summary: تعرف أكثر على المرشحات (فلتر). تأكد من أن تطبيق سناب شات مُحدث. فعل خيار استخدام المرشحات. فعل خدمات الموقع على سناب شات. التقط الصورة أو سجل الفيديو. أضف المرشح إلى الصورة أو الفيديو. أضف مرشح جيوغرافي. جرب المرشحات الخاصة بالفيديوهات. جرب استخدام مرشحات البيانات. جرب مرشحات الألوان. استغل إمكانية إضافة أكثر من مرشح على الصورة.

document: يتم إضافة مُرشحات سناب شات بعد التقاط الصورة وتقدر من خلالها على إضافة لمسة فنية إلى الصورة أو الفيديو الذي التقطته بلمسات بسيطة للغاية ودون عناء. مرر الشاشة إلى اليمين أو اليسار لرؤية مختلف المرشحات المتاحة، كما يمكنك بالطبع مواصلة القراءة لمعرفة المزيد حول تلك المرشحات. ستحتاج إلى استخدام النسخة المُحدثة من التطبيق لكي تقدر على الاستفادة من كل المرشحات الجديدة المتاحة على سناب شات. يتم التحديث بشكل تلقائي عادة على مختلف أجهزة الهواتف الذكية، لكن للمزيد من ضمان أنه يظهر لك كل المرشحات الجديدة المتاحة على التطبيق، يمكنك أن تقوم بالتحديث بنفسك من خلال متجر تطبيقات جوجل (لأجهزة الأندرويد) أو متجر تطبيقات آبل (لأجهزة الآيفون والآيباد).  اطلع على مقال كيفية تحديث سناب شات لمعرفة المزيد عن خطوات تحديث التطبيق بطريقة صحيحة. افتح شاشة الكاميرا ثم مرر الشاشة لأسفل ثم اضغط على ⚙ في الركن الأيمن العلوي لفتح قائمة إعدادات سناب شات.   مرر لأسفل ثم اضغط على إدارة التفضيلات (Manage Preferences) من قسم "الخدمات الإضافية" في القائمة. حرك الزر المنزلق بجوار خيار المرشحات (Filters) وتأكد أنه على وضعية "التفعيل" (On)؛ وسيكون وقتها باللون الأخضر. يجب أن تتيح لتطبيق سناب شات معرفة موقعك لكي تقدر على استخدام خيارات المرشحات، فالعديد من المرشحات تحتاج إلى معرفة موقعك الجغرافي لتعمل بطريقة صحيحة، مثل: مرشحات المدينة أو درجة الحرارة.    أجهزة آي أو إس "iOS": مرر الشاشة لأسفل وانقر على الخصوصية ثم انقر على خدمات الموقع. حرك الزر المنزلق بجوار خدمات الموقع (Location Services) إلى وضعية "التفعيل" (On)، في حالة لم يكن لونه أخضر بالفعل. مرر الشاشة لأسفل ثم انقر على سناب شات ثم انقر على في أثناء استخدام هذا التطبيق.  أجهزة الأندرويد: افتح قائمة الإعدادات. اختر "الموقع" ثم حرك زر المنزلق بجوار "الموقع" (Location) إلى وضعية التفعيل في الجزء العلوي من القائمة. ابدأ من قائمة الكاميرا الرئيسية. انقر على الدائرة الأكبر حجمًا لالتقاط الصورة بينما اضغط بشكل مستمر على الدائرة لكي تلتقط فيديو (بحد أقصى 10 ثواني). بالنسبة لالتقاط الصور، انقر على الأيقونة في أسفل اليسار المكتوب بها رقم "5" وحوله دائرة لاختيار المدة التي ترغب فيها أن يتم عرض الصورة للمستخدمين قبل اختفائها (بحد أقصى استمرار العرض 10 ثواني). بالنسبة للفيديو، إذا كنت ترغب في غلق الصوت فانقر على زر الصوت في الركن الأيسر السفلي. مرر الصورة إلى اليمين أو اليسار لإضافة مختلف المرشحات المتاحة. لن تكون المرشحات المعتمدة على الموقع الجغرافي متاحة للاستخدام في حالة لم تُفعل خدمات الموقع، كما سبق وذكرنا في الخطوات السابقة. يمكنك الاستمرار في تمرير الشاشة إلى اليمين أو اليسار لرؤية مختلف المرشحات المتاحة للاستخدام. هذا النوع من المرشحات متاح بناءً على موقعك الدقيق الحالي.   المرشح بناءً على المدينة: يحتوي عادة على عدة نسخ من المرشح تمثل المدينة التي تتواجد بها (عادة بالاسم). المرشح بناءً على ترشيحات المجتمع: هو مرشح مكون من عدة أعمال فنية موافق عليها من قبل سناب شات يتم تقديمها من أي مستخدم لموقعهم، وتقدر بعد ذلك على رؤيتها بدورك. لا يسمح بشعارات العلامات التجارية.   بناءً على الطلب: يمكن للأفراد أو الشركات دفع الأموال نظير تخصيص مرشح متوافق مع موقعهم الجغرافي. يتاح في هذه الحالة إدراج العلامات التجارية. وهي مجموعة من المرشحات التي تُغير من حالة وصوت الفيديو الذي التقطه بتطبيق سناب شات.   الترجيع: وهو على شكل ثلاثة أسهم خلفية، وهي خاصية تقوم بتشغيل الفيديو إلى الوراء، على أن يتضمن ذلك الصورة والصوت على حد سواء. التقديم السريع: وتظهر على شكل أرنب (بدون خطوط)، وهي خاصية تتيح لك تسريع الفيديو صوتًا وصورة (لكن بسرعة أقل من التقديم السريع جدًا). التقديم السريع جدًا: وتظهر لك على شكل أرنب وأعلاه وأسفله خطين، وهي خاصية تمكنك من تسريع سرعة الفيديو مرتين. يتم تسريع الصوت كذلك. العرض البطيء: وهو ما تظهر على شكل أيقونة "سلحفاة"، وتقوم الخاصية بإبطاء عرض الفيديو صوتًا وصورة. وهي مرشحات تقدر على استخراج بيانات خاصة من الصورة، سواء الموقع أو الحالة أو المكان، ومن ثم تضيف بُعدًا على الصورة النهائية للقطتك بشكل أو آخر.   عمر البطارية: يعتمد هذا المرشح على حالة البطارية في جهاز الهاتف الذكي أثناء التقاطك للصورة. يظهر شكل مبتسم وأخضر وممتلئ في حالة كانت بطارية الهاتف ممتلئة بالكامل، أو يظهر وجه بلون أحمر وفارغ تقريبًا إذا كانت بطارية الهاتف فارغة بنسبة كبيرة. الوقت أو التاريخ: يضيف هذا المرشح الوقت الذي التقطت فيه الصورة أو الفيديو بشكل نصي عليهما. انقر على الوقت الذي يظهر لك وسوف يتحول إلى التاريخ. انقر عليه مرة أخرى وسوف يتيح لك خيارات ضبط تنسيق وشكل التاريخ. درجة الحرارة: يضيف ذلك إلى الصورة درجة حرارة الموقع الذي تم التقاطها به. انقر على درجة الحرارة الظاهرة للتبديل بين المئوية والفهرنهايت. السرعة: هو ما يضيف سرعة حركتك أثناء التقاط الصورة أو الفيديو. إذا كنت لا تتحرك، فسوف تظهر السرعة 0 كم/ الساعة أو 0 ميل/ الساعة. انقر على الرقم للتبديل بين وحدتي القياس (كم أو ميل). وهي مرشحات – كما يبدو من اسمها – تغير من لون الصورة أو الفيديو الذي تلتقطه بالتطبيق.   الأبيض والأسود: تجعل الصورة أو الفيديو بلونين الأبيض والأسود فقط. المرشح الكلاسيكي "المُشبع": تُظهر الصورة أو الفيديو وكأنها التقطت منذ زمن بعيد بشكل كلاسيكي قديم. تأثير السبيدج: يُضيف إلى صورتك أو الفيديو درجة لونية بين البني الداكن والأصفر. اللون اللامع: تجعل لون الصورة أو الفيديو أكثر بياضًا وإشراقًا. لإضافة أكثر من مرشح إلى الصورة، مرر الشاشة وصولًا إلى المرشح الذي تريده ثم انقر بشكل مستمر على الصورة بإصبع واحد إلى أن يتم تطبيق المرشح ثم واصل تمرير الشاشة وصولًا إلى المرشح التالي، وهكذا.  يمكنك إضافة المرشحات بحد أقصى 3 لكل صورة (مرشح جغرافي ومرشح بيانات ومرشح لوني) وبحد أقصى 5 للفيديو (مرشح جغرافي ومرشح بيانات ومرشح لوني ومرشح العرض العكسي وواحدة من مرشحات سرعة الفيديو).

english_section_name: Using Filters

summary: فعل خاصية العدسات لكي تقدر على الوصول إلى خيارات تبديل الأوجه. حدد خيار تبديل الوجه الأصفر لكي تحول وجهك مع شخص ما معك في نفس إطار الصورة. اضبط مكاني الوجهين وفقًا لمكان الوجهين الأصفرين على الشاشة. اختر عدسة تبديل الوجه البنفسجية لتبديل وجهك مع صورة مُخزنة على الهاتف. انقر على الوجه الذي ترغب في التبديل معه.

document: تتيح لك خاصية العدسات (تأثيرات الوجه) في سناب شات نوعين مختلفين لخيارات تبديل الأوجه؛ يمكنك تبديل وجهك مع شخص آخر في نفس إطار الصورة أو أن تقوم بتبديل وجهك بوجه في صور أخرى محفوظة على وحدة تخزين جهازك.  لتفعيل خاصية العدسات انقر بشكل مستمر على وجه في إطار كاميرا سناب شات. بعد لحظة أو نحو ذلك سوف تظهر لك العدسات في الجزء السفلي من الشاشة. يمكنك أن تجد هذه العدسة بالقرب من نهاية قائمة العدسات وتظهر لك على شكل وجهين مبتسمين. بعد اختيار عدسة تبديل الوجه الصفراء، سوف يظهر لك رمزين للوجهين المبتسمين على الشاشة. اضبط مكاني وجهك ووجه صديقك على هذين الوجهين وسوف يقوم سناب شات بالتبديل بين وجهك ووجهه.  سوف يظهر وجهك فوق جسد صديقك والعكس صحيح. ستجد هذه العدسة بالقرب من نهاية قائمة العدسات وتكون أيقونة الزر الخاص بها على شكل وجه مبتسم وكاميرا. عند اختيارها، سوف يبدأ سناب شات في فحص الصور على الجهاز واستخراج الصور المحتوية على أوجه يقدر على استخدامها في تطبيق خاصية تبديل الأوجه. سوف يقوم سناب شات بفحص الصور واختيار الصور التي تحتوي على أوجه. لن تقوم باختيار الصورة بنفسها، ولكنك فقط ستختار الوجه الذي تعرف عليه سناب شات.  تقوم هذه الخاصية بتركيب الوجه الذي اخترته من صورك على الجسد في اللقطة الحية التي تقوم بالتقاطها، وهو ما يجعلها نوعًا من إنشاء عدسة خاصة بك بشكل فوري وتخصيص مميز لك غير متاح لأي مستخدم آخر.

english_section_name: Face-Swapping

summary: أضف نصًا على الصورة أو الفيديو. فعِّل تأثيرات النص. حرك النص وعدل حجمه وقم بتدويره. عدل النص أو غيّر لونه.

document: انقر على الصورة أو الفيديو واكتب الجملة التي ترغب في إضافتها ثم انقر على "تم" أو زر الإدخال أو انقر على الشاشة مرة أخرى. سوف يتم إضافة النص بشكل تلقائي إلى منتصف الشاشة. انقر على حرف "T" الظاهر في أعلى الركن الأيمن من الشاشة لتفعيل تأثيرات النصوص. يسمح لك ذلك بتكبير حجم النص ومحاذاته لليسار وإزالة شريط التسمية التوضيحية.   انقر على حرف "T" مرة إضافية وسوف يتم محاذاة النص إلى المنتصف. انقر على حرف "T" مرة ثالثة وسوف يتم إعادته إلى إعداداته الأصلية من جديد. المس النص واسحبه لكي تحركه من مكانه. اضغط بإصبعيك للداخل على النص لتصغير حجمه أو للخارج لتكبير حجمه. دوّر إصبعيك معًا وستجد أن النص يدور للزاوية التي تختارها. انقر على النص نفسه وسوف تظهر لك لوحة اختيار اللون ولوحة المفاتيح. انقر على اللون المرغوب لتغيير لون النص. بعد الانتهاء انقر على "تم" أو "زر الإدخال" من لوحة المفاتيح أو انقر على الشاشة.  إذا كنت ترغب في تغيير لون حرف واحد أو كلمة من النص فقم بتحديد ما ترغب في تغييره ثم انقر على اللون المرغوب من لوحة تحديد اللون، وسوف تجد أنه تم تلوين الجزء المحدد كما هو مرغوب باللون الجديد.

english_section_name: Adding Typed Text

summary: ارسم على الصورة أو الفيديو. اوصل إلى الألوان المخفية.

document: انقر على أيقونة "قلم التلوين" في أقصى يمين الركن الأيمن العلوي من الشاشة. اختر لونًا من لوحة الألوان ثم انقر على الشاشة للبدء في الرسم. بعد الانتهاء من لوحتك الفنية، انقر من جديد على زر القلم.  يمكنك الضغط على زر "تراجع" (undo) الموجود على شكل سهم مقوس متجه لليسار، موجود على يسار أيقونة قلم التلوين. يوجد اللونان الأبيض والأسود بشكل تلقائي على نظام أندرويد، بينما يستخدم نظام "آي أو إس" شريط ألوان قوس قزح الذي لا يحتوي على هذين اللونين. لكي تقدر على الوصول إلى اللون الأبيض، اسحب بإصبعك على الشريط اللوني وصولًا إلى آخر الركن الأيسر العلوي. للوصول إلى اللون الأسود، اسحب بإصبعك على الشريط اللوني وصولًا إلى أسفل منتصف الشريط اللوني. للوصول إلى اللون الرمادي، اسحب بإصبعك على الشريط اللوني وصولًا إلى أقصى الركن الأيسر السفلي. يوجد كذلك بعض الألوان المختفية، مثل: الوردي الطفولي والعنابي والتي يمكنك الوصول لهما عن طريق سحب إصبعك من على الشريط اللوني حول الشاشة. يوجد اللون الشفاف فقط على نظام أندرويد. يمكنك الوصول إليه ببساطة عن طريق الضغط أسفل لوحة الألوان الكاملة بمجرد ظهورها ثم اختر اللون "الشفاف" (Transparent) من هناك.

english_section_name: Using the Drawing Feature

summary: التقط الصورة. أضف مرشح "السبيدج" إلى الصورة. أضف مرشح الأبيض والأسود إلى صورتك. أضف المرشح السلبي "نيجاتيف".

document: اتبع الخطوات التالية في حالة كنت تستخدم إصدارًا قديمًا من تطبيق سناب شات ولا ترغب في تحديثه إلى الإصدار الأحدث. (Sepia). لإضافة هذا التأثير الرائع على صورك، انقر على الصورة لفتح صندوق النصوص واكتب به Sepia….  يجب أن تكتب الكلمة نصيًا كما سبق، مع التأكد من الهجاء الإملائي الصحيح بالأحرف الإنجليزية وكتابة الثلاث نقاط التالية للكلمة (علامات الحذف). لإضافة هذا التأثير على صورتك، انقر على الصورة وافتح الصندوق النصي ثم اكتب b&w…. لإضافة هذا التأثير على صورتك، انقر على الصورة لفتح صندوق النصوص واكتب به Negative….

english_section_name: Using Older Versions

summary: أضف الملصقات والوجوه والصور التعبيرية إلى صورتك أو الفيديو. ضع ملصقًا على عنصر معين في فيديوهات سناب شات. استخدم الملصقات والوجوه التعبيرية في صناعة مرشح مخصص. اصنع ملصقًا جديدًا.

document: انقر على زر الملصقات في الجزء العلوي من الشاشة (يظهر لك على شكل ورقة ملاحظات مطوية بجوار أيقونة حرف "T". مرر الشاشة لليمين واليسار لرؤية مختلف التصنيفات وأقسام الملصقات. مرر الشاشة لأسفل لرؤية خيارات الملصقات المتاحة. انقر على الوجه التعبيري لكي تضيفه إلى الصورة ثم اسحبه إلى الجزء المرغوب من الصورة عن طريق السحب بإصبعك. يمكنك إضافة أي عدد مرغوب من الملصقات على الصورة.  اضغط بإصبعيك للداخل على النص لتصغير حجمه أو للخارج لتكبير حجمه. يمكنك كذلك تدوير الملصق عن طريق وضع إصبعيك على أطرافه الخارجية وتدويرهما معًا في نفس الاتجاه في نفس اللحظة. عند الضغط بشكل مستمر على ملصق في فيديو على سناب شات سوف يتوقف تشغيل الفيديو ويتيح لك سحب الملصق ووضعه على عنصر ما في إطار الفيديو. ما أن تترك الملصق فوق ذلك العنصر سوف يلتصق به بشكل دائم؛ أي أنه سوف يتحرك مع ذلك العنصر في كل حركة يقوم بها على الشاشة في بقية مدة الفيديو. اختر أحد الملصقات وكبر حجمه جدًا إلى أن يفقد شكله التلقائي كليًا ثم ضع التركيز على حواف هذا الملصق أو الوجه التعبيري. يمكن لهذه الحواف الشفافة أن تكون بمثابة المرشح اللوني المخصص على الصورة أو الفيديو، ما يمنحها لمسة إبداعية غير متوقعة. انقر على أيقونة المقص في الجزء العلوي من الشاشة ثم استخدم أصابعك في تحديد جزء معين من الفيديو، مثل: وجه شخص. لقد صنعت لنفسك الآن ملصق جديد يمكنك وضعه على أي مكان من الشاشة من خلال خاصية اللمس وتوجيهه بأصابعك بسهولة شديدة.   سوف تظهر لك الملصقات التي تصنعها بنفسك في أعلى قائمة الملصقات عندما تضغط على أيقونة ورقة الملاحظات الملصقة الخاصة بفتح خيار إضافة الملصقات. يمكنك أن تحذف أي ملصق من الصورة عن طريق الضغط عليه بشكل مستمر ثم سحبه إلى أيقونة ورقة الملاحظات الملصقة، والتي سوف تظهر على شكل سلة مهملات بمجرد أن تتجه نحوها.

english_section_name: Adding Stickers, Emojis and Bitmojis

summary: تعرف على ما تقدمه لك عدسات الوجه. استوعب القيود المفروضة على بعض أجهزة الهواتف الذكية. حدث تطبيق سناب شات. حول سناب شات إلى وضعية الصورة الأمامية (السيلفي). أبعد هاتفك لمسافة كافية بما يضمن رؤيتك لوجهك كاملًا. اختر العدسة التي ترغب في استخدامها. اتبع الإرشادات الخاصة بالعدسة التي تختار استخدامها. التقط اللقطة أو الفيديو. أرسل اللقطة.

document: ربما أن أشهر هذه العدسات على الإطلاق والمميزة لتطبيق سناب شات بحد ذاته هي عدسة "فم قوس قزح"، ونظرًا للنجاح الكبير، استمر سناب شات في تقديم المزيد من العدسات وتأثيرات الوجه بشكل منتظم، مثل: تبديل الأوجه وتأثيرات أوجه الحيوانات وتحولات الشخصيات والتلاعب بملامح الوجه وعدسة "حفل عيد الميلاد" الشهيرة وغيرهم الكثير.   العدسات هي تأثيرات فورية مميزة تظهر لك أثناء التقاط الصورة أو الفيديو عن طريق خاصية التعرف على الوجه، لذا يمكن التبديل بين العدسات وتجربتها من خلال رؤيتها على الشاشة قبل التقاط صورتك. لاحظ أن غالبية هذه العدسات تكون تفاعلية، بمعنى أنك بحاجة إلى تطبيق حركة معينة بوجهك لكي تحصل على التأثير النهائي المتوقع (كأن تفتح فمك في حالة تطبيق تأثير "فم قوس قزح" لكي ترى نافورة قوس قزح تنهمر من فمك). يتاح للمستخدمين 10 عدسات مُختارة من قبل فريق عمل التطبيق يوميًا للاستخدام المجاني، وتتغير كل يوم، بينما إذا قمت بشراء أي من العدسات عندما كانت متاحة للشراء، فسوف تكون متاحة لك للاستخدام بشكل دائم في أي وقت ترغبه. لاحظ الفرق بين العدسات والمرشحات، فالعدسات يتم اختيارها قبل التقاط الصورة، بينما يتم اختيار المرشحات بعد التقاط اللقطة (سناب) أو الصورة. لاحظ كذلك أنك تقدر على الجمع بين استخدام الاثنين معًا على نفس الصورة. لا تعمل العدسات على أغلب أجهزة الأندرويد الذكية وتعمل فقط على أجهزة الآيفون الحديثة (بل وتم الإبلاغ عن عدم توافقها كذلك مع العديد من أجهزة الآيفون الحديثة). توقع في حالة عدم امتلاكك لهاتف ذكي جديد أنك ربما لن تملك أفضلية استخدام العدسات على صورك على تطبيق سناب شات. افترض كذلك احتمالية عدم عمل بعض العدسات على جهازك على الرغم من أنه جديد.   لا تدعم أجهزة الآيفون 4 والجيل الأول من الآيباد استخدام عدسات سناب شات. لاحظ كذلك أن العديد من ملاك الأجهزة التي يفترض دعمها لاستخدام هذه الخاصية قد أبلغوا أنها لا تعمل معهم بشكل صحيح. بالنسبة لأجهزة الأندرويد، تحتاج لتشغيل خاصية العدسات إلى جهاز هاتف ذكي يعمل بإصدار نظام أندرويد 4.3 أو أحدث، مع ملاحظة أنه على الرغم من التحديثات الأخيرة، ما زال بعض المستخدمين يشتكون من عدم قدرتهم على استخدام الخاصية. ستحتاج إلى تشغيل النسخة الأحدث من تطبيق سناب شات لكي تقدر على الوصول إلى خاصية إضافة تأثيرات الوجه. يمكنك تحديث التطبيق من خلال متجر تطبيقات آبل أو متجر تطبيقات جوجل بناءً على نوع هاتفك الذكي.  اطلع على مقال كيفية تحديث سناب شات لمعرفة المزيد عن خطوات تحديث التطبيق بطريقة صحيحة. تعمل خاصية العدسات كما سبق وذكرنا عن طريق تحديد الوجه أثناء التقاط الصورة ومن ثم تطبيق التأثير عليه. يمكن استخدام الخاصية سواء بالكاميرا الأمامية أو الخلفية، لكن بالطبع سوف يكون من الأسهل عليك أن تستخدم الكاميرا الأمامية (صور السيلفي الشهيرة) لكي تقدر على ضبط وجهك في المكان الصحيح وفي نفس الوقت رؤية التأثير قبل التقاط الصورة. افتح التطبيق وسوف يتم نقلك مباشرة إلى الكاميرا الرئيسية. يوجد طريقتان للوصول إلى الكاميرا الأمامية:  انقر على الأيقونة في أعلي اليمين (على شكل دائرة مُحاطة بسهمين)، وهو ما ينقلك إلى الكاميرا الأمامية مباشرة. يمكنك كذلك أن تنقر مرتين على الشاشة للتحويل بين الكاميرتين الأمامية والخلفية. تعمل العدسات بطريقة أفضل كلما ظهر وجهك كله في إطار الصورة أثناء الالتقاط.  تأكد كذلك من أن الإضاءة جيدة وإلا قد يجد التطبيق صعوبة في التعرف على ملامح الوجه، وبالتالي عدم القدرة على تطبيق الخاصية. مرر الشاشة لليمين أو اليسار للتبديل بين العدسات المتاحة للاستخدام. يغير سناب شات العدسات المتاحة للاستخدام يوميًا، لذا توقع كل يوم أن تجد خيارات جديدة لم تراها من قبل قط.   أشهر تأثيرات الوجه الشائعة التي قد تحب استخدامها هي: "فم قوس قزح" و"الصراخ" و"الزومي" و"واقع في الحب" و"البكاء". لن تكون عدسة "حفل عيد الميلاد" متاحة للاستخدام إلا في يوم عيد ميلادك (بشرط تفعيل الخيار الخاص بها في قائمة إعدادات حسابك بالطبع). يمكنك كذلك أن تستخدم هذه الخاصية في أيام عيد ميلاد أصدقائك على التطبيق. ابحث فقط عن أيقونة الكعكة التي تظهر بجوار اسم صديقك للإشارة إلى أنه يوم عيد ميلاده، واضغط عليها لكي تقدر على استخدام هذه العدسة في الحال.   قد تواجه صعوبة في الوصول إلى عدسة معينة ترغب في استخدامها بسبب عملية التدوير الدائم بين العدسات يوميًا. عد للبحث عنها بعد يوم أو اثنين، فربما يحالفك الحظ وتجدها متاحة للاستخدام من جديد. تعرض لك غالبة العدسات مجموعة من الأوامر النصية على الشاشة التي يجب عليك القيام بها لتنشيط عمل العدسة بشكل صحيح. على سبيل المثال ستحتاج إلى فتح فمك لكي يظهر لك تأثير عدسة "فم قوس قزح". استعد جيدًا وشاهد التأثير على الشاشة ثم التقط الصورة عن طريق الضغط على زر الالتقاط في أسفل الشاشة (وهو ما يظهر لك على شكل صورة للخاصية التي اخترت استخدامها). لتسجيل فيديو ستحتاج إلى الضغط بشكل مستمر على نفس الزر (وهو ما يمكنك من التقاط فيديو لا يزيد عن 10 ثوانٍ). سوف يظهر لك تأثير العدسة في اللقطة كما تتمنى.   عند التقاط الصور سوف تظهر لك أيقونة في الجزء الأيسر السفلي على شكل رقم "3" وحولها دائرة. انقر عليها لاختيار عدد الثواني (لا يزيد عن 10 ثوانٍ) للمدة التي سوف يستمر خلالها عرض الصورة التي التقطها. يجب أن يكون نظام التشغيل من إصدار أندرويد 5.0 أو أحدث لكي تقدر على تسجيل فيديوهات سناب شات باستخدام تأثير العدسة. لا تدعم هذه الخاصية أجهزة آيفون 4 و4 إس وآيباد 2. لاحظ كذلك أنه بالنسبة لبعض الأجهزة التي يفترض دعمها لهذه الخاصية، اشتكى العديد من المستخدمين من أن الخاصية لا تعمل معهم بشكل صحيح. فكر في إضافة المزيد من التأثيرات (مثل النصوص أو الرسوم أو تعبيرات الوجه أو الملصقات). يمكنك أن تضيف كل التأثيرات الأخرى دون مشكلة بعد استخدام خاصية عدسات الوجه. فقط اتبع التعليمات الواردة في الأجزاء التالية من المقال لإضافة كل تأثير منهم كما تحب. بعد أن تلتقط الصورة باستخدام تأثير عدسات الوجه يمكنك أن ترسلها إلى من تختار من أصدقائك على التطبيق أو أن تنشرها في قصص سناب شات (تكون متاحة للعرض لمدة 24 ساعة) أو أن تكتفي بحفظها (صورة أو فيديو) بدون نشرها في أي مكان كما قد تحب أن تفعل مع أي صورة أخرى.   يمكنك عن طريق الأيقونة الثانية من اليسار في الشريط السفلي – والتي تظهر لك على شكل سهم وخط – أن تحفظ الصورة/ الفيديو بدون نشرها. يمكنك عن طريق الأيقونة الثالثة من اليسار في الشريط السفلي، والتي تظهر لك على شكل صندوق وعلامة زائد، أن تنشر الصورة فقط في قصص سناب شات (Story)، والتي تظهر متاحة للعرض لمدة 24 ساعة لأي شخص تسمح له برؤيتها من قائمة الأصدقاء. انقر على الزر باللون الأزرق أرسل إلي (Send To) والظاهر لك في الركن الأيمن السفلي من الشاشة لاختيار الأفراد الذين ترغب في إرسال اللقطة لهم. يمكنك كذلك أن تختار عرضها في "قصص سناب شات". بعد اختيارك لقائمة المستقبلين، انقر على السهم الأزرق في الركن الأيمن السفلي لتنفيذ أمر إرسال اللقطة.

english_section_name: Using Lenses (Face Effects)


summary: افتح برنامج فوتوشوب. أنشئ مشروعًا جديدًا. أنشئ طبقة لكل إطار. انقر على خيار النوافذ Window ثم على خيار الشريط الزمني Timeline. انقر على خيار إنشاء إطار صورة متحركة Create Frame Animation. انقر على زر ☰. انقر على خيار إنشاء إطارات من الطبقات Make Frames From Layers. انقر على القائمة المنسدلة {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/8\/82\/Android7dropdown.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/8\/82\/Android7dropdown.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} الموجودة إلى جوار خيار "مرة واحدة" في الأسفل. اختر خيار إلى ما لا نهاية Forever. افتح القائمة ملف File ← تصدير Export ← حفظ لمنصة ويب Save For Web (Legacy). انقر على زر الحفظ Save. اختر اسمًا للملف وحدد مكان الحفظ ثم انقر على خيار الحفظ Save.

document:
تكون أيقونة البرنامج على شكل رمز "Ps" أزرق فاتح فوق خلفية داكنة. افعل ذلك بالطريقة التالية:  افتح القائمة ملف File. انقر على خيار إنشاء مستند جديد New. حدد حجم مشروعك. انقر على خيار الإنشاء Create. ستعمل كل طبقة في صورة جيف المتحركة كإطار منفصل، لذا احرص على وضع كل إطار في طبقة جديدة عند رسم صورة متحركة باليد أو ترتيب مجموعة من الصور لتكوين صورة متحركة. يمكنك إنشاء طبقة جديدة بعدة طرق مختلفة:  انقر على أيقونة إنشاء طبقة جديدة التي تظهر أسفل نافذة الطبقات. انقر على خيار طبقة Layer ← جديد New ← طبقة Layer. استخدم اختصار لوحة المفاتيح Shift+Ctrl+N على نظام ويندوز أو Shift+Command+N على نظام ماكنتوش. سيؤدي ذلك إلى إضافة شريط زمني لفيديو أسفل مشروع فوتوشوب وسيكون الشريط الزمني مشابهًا للشريط الزمني الموجود في برامج تحرير الفيديو. قد تحتاج إلى النقر على زر إظهار مزيد من الخيارات {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"} أولًا حتى تتمكن من رؤية هذا الخيار. يظهر هذا الزر أعلى الجهة اليمنى من نافذة الشريط الزمني ويؤدي النقر عليه إلى إظهار قائمة منسدلة. سيؤدي ذلك إلى تحويل كل طبقة إلى إطار واحد في صورة جيف المتحركة. يحدد هذا الخيار عدد مرات تكرار الصورة المتحركة. سيؤدي ذلك إلى تكرار تشغيل الصورة المتحركة بشكل غير منقطع. يمكنك أيضًا النقر على أيقونة إظهار مزيد من الخيارات {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"} الموجودة أسفل كل إطار لزيادة أو إنقاص وقت ظهور الإطار على الشاشة أثناء تشغيل الصورة المتحركة. سيؤدي ذلك إلى فتح خيارات تصدير صور ويب. انقر أولًا على لسان التبويب محسّن Optimized أو 2 للأعلى 2-Up أو 4 للأعلى 4-Up ثم اختر خيارًا يؤدي إلى حجم ملف أصغر في كل صورة معاينة عند الرغبة بحفظ ملف جيف بجودة أصغر ليتم تحميله بشكل أسرع على شبكة الإنترنت. احرص على اختيار "صورة جيف" في القائمة المنسدلة الموجودة على الجهة اليمنى. سيؤدي ذلك إلى تصدير صورة جيف المتحركة لتتمكن بعد ذلك من فتح الصورة أو نشرها على شبكة الويب أو إرسالها إلى أصدقائك.

english_section_name: From Scratch

summary: افتح برنامج فوتوشوب. افتح ملف الفيديو. اضبط الفترة الزمنية. اضبط السرعة. غيّر حجم الصورة. افتح القائمة ملف File ← تصدير Export ← حفظ لمنصة ويب Save For Web (Legacy). حدد جودة الصورة. انقر على خيار إظهار مزيد من الخيارات {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} المجاور لخيار خيارات التكرار Looping Options ثم اختر أحد الخيارات المتاحة. انقر على زر الحفظ Save. اختر اسمًا للملف وحدد مكان الحفظ ثم انقر على خيار الحفظ Save.

document: تكون أيقونة البرنامج على شكل رمز "Ps" أزرق فاتح فوق خلفية داكنة. سيؤدي ذلك إلى استيراد ملف الفيديو إلى برنامج فوتوشوب ووضعه في نافذة الشريط الزمني الموجود بالأسفل. افعل ذلك عن طريق سحب الملف وإلقائه في برنامج فوتوشوب مباشرة، أو اتبع الخطوات التالية:  افتح القائمة ملف File ثم انقر على خيار الفتح Open. اختر ملف الفيديو. انقر على خيار الفتح Open. انقر على بداية أو نهاية ملف الفيديو في الشريط الزمني واسحبه نحو الجهة المقابلة لضبط مكان بدء الفيديو ونهايته. انقر على زر التشغيل الموجود في الجهة اليسرى من نافذة الشريط الزمني لمعاينة التغييرات التي تجريها في أي وقت. يمكنك النقر بزر الفأرة الأيمن على مقطع الفيديو في الشريط الزمني وتغيير مُعامل السرعة إن كنت ترغب بتسريع أو إبطاء تشغيل الفيديو. يمكنك إدخال نسبة مئوية جديدة (يؤدي إدخال نسبة 50% إلى تشغيل الفيديو بنصف السرعة ونسبة 200% إلى تشغيل الفيديو بسرعة مضاعفة) أو: انقر على خيار إظهار مزيد من الخيارات {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} واسحب المنزلق نحو اليسار أو اليمين لضبط السرعة يدويًا. يمكن أن يكون حجم الصورة المتحركة كبيرًا عند استيراد ملف فيديو عالي الجودة، لذا فإنك ستحتاج على الأرجح إلى تقليل حجم الصورة المتحركة حتى لا تستغرق وقتًا طويلًا عند تحميلها على شبكة الإنترنت. افعل ذلك بالطريقة التالية:  انقر على خيار الصورة Image. انقر على خيار حجم الصورة Image Size. أدخل حجمًا جديدًا للصورة (يُنصح باستخدام الحجم 350 في 197 لملفات الفيديو عالية الجودة). انقر على خيار الموافقة OK. انقر على خيار التحويل Convert. سيؤدي ذلك إلى فتح خيارات تصدير صور ويب. انقر أولًا على لسان التبويب محسّن Optimized أو 2 للأعلى 2-Up أو 4 للأعلى 4-Up ثم اختر خيارًا يؤدي إلى حجم ملف أصغر في كل صورة معاينة عند الرغبة بحفظ ملف جيف بجودة أصغر ليتم تحميله بشكل أسرع على شبكة الإنترنت. تأكد من اختيار خيار "جيف" في القائمة المنسدلة الظاهرة في الجهة اليمنى ليتم حفظ الملف كصورة جيف متحركة عوضًا عن حفظه كصورة من نوع جي بي إي جي أو بي إن جي. يوجد هذا الخيار أسفل الجهة اليمنى من النافذة ويمكن من خلاله اختيار تشغيل صورة جيف مرة واحدة فقط أو تكرار تشغيل صورة جيف المتحركة إلى ما لا نهاية. سيؤدّي ذلك إلى فتح نافذة الحفظ. سيؤدي ذلك إلى تصدير صورة جيف المتحركة لتتمكن بعد ذلك من فتح الصورة أو نشرها على شبكة الويب أو إرسالها إلى أصدقائك.

english_section_name: From a Video


summary: درب الكلب على القفص قبل أن تتركه به وحده. التزم بجدول منتظم للمشي. ضع جدولًا يوميًا ثابتًا للتغذية. استخدم التعزيز الإيجابي والسلبي.

document: إذا بدأت للتو ترك الكلب في القفص وحده ووجدته يقضي حاجته به فإن المشكلة في الغالب تتمثل في عدم اعتياده عليه، يجب إدخال الكلب لقفصه بالتدريج قبل أن تستطيع تركه وحده بأمان.   اترك كلبك يعتاد القفص لبضعة أيام. شجعه على دخول القفص لكن لا تقفل عليه واجعل تجربة القفص ممتعة بتزويده بالطعام الذي يحب ومدحه لدخول القفص.   يمكنك أن تبدأ بإغلاق القفص على الكلب لفترات قصيرة حين يعتاده. ابدأ بفترة وجيزة واتركه في القفص لعشر دقائق كل مرة ثم زد المدة بالتدريج.   يمكنك أن تبدأ بترك الكلب وحده لفترات أطول حين يتمكن من قضاء 30 دقيقة في قفصه دون قلق أو خوف. اجعل المغادرة أمرًا واقعًا فإن إطالة أمدها بالتوديع الطويل قد يفاقم سوء القلق من الوحدة لدى الكلب.   يمكنك إطالة مدة ترك الكلب وحده في القفص بالتدريج حتى تصل في النهاية لتركه طيلة الليل وأثناء وجودك في العمل. قد لا يكون جدول المشي منتظمًا بما يكفي إذا واجهت مشاكل مع تغوط الكلب في قفصه لذا احرص على تمشيته على فترات منتظمة حتى لا يضطر لقضاء حاجته بداخله.  ليس بالضرورة أن يتعلم الكلب وجوب قضاء حاجته خارج البيت بمجرد تركه هناك. ابق معه بالخارج عند تدريبه على قضاء الحاجة وأثن عليه حين يذهب للبقعة المخصصة لأنك إن لم تفعل هذا فقد يعتبر ما خارج البيت ملعبًا ولا يستغل الفرصة لقضاء حاجته. سيحتاج الكلب وقتًا أطول أو أقل بالخارج حسب عمره فإذا كان أقل من 12 أسبوعًا فيجب إخراجه مرة كل ساعة على مدار اليوم وكل 3 إلى 4 ساعات ليلًا.   يمكنك زيادة الفترات بين نزهات التمشية بالتدريج مع تقدمه بالعمر إذ يجب إخراجه كل 4 ساعات تقريبًا خلال النهار وكل 8 ساعات ليلًا بحلول عمر 6 إلى 7 شهور، بينما يجب إخراج الكلب البالغ 3 مرات في اليوم على الأقل ويفضل أن يحصل على نزهة مشي واحدة طويلة على الأقل خلال هذه الفترة.   الانتظام هو الحل. حاول أن تسمح لكلبك بالخروج في الوقت نفسه من كل يوم حتى يتأقلم جسده على جدول منتظم ويقل ارتكابه للأخطاء. يجب تغذية الكلب وفق جدول أيضًا، قد يؤدي التقليل من الأطعمة الخفيفة بين الوجبات الرئيسية إلى تقليل مشاكل الفضلات فإن الأكل يحفز الأمعاء بعد 20 دقيقة تقريبًا. لا تقدم للكلب وجبة وتضعه في القفص على الفور لأنه قد يعجز عن ضبط نفسه وإنما امنحه فرصة قضاء حاجته في الخارج بعد الأكل ب20-30 دقيقة تقريبًا.   يعتمد مقدار الطعام الذي يحتاجه الكلب على نوعه وحجمه وأي مشاكل طبية يعانيها. يمكنك مناقشة طبيبك البيطري بشأن مقدار الطعام الملائم لكلبك ثم حدد أفضل طريقة لتقسيم مواعيد طعامه على مدار اليوم.   لا تقدم لكلبك الطعام أو الماء قبل موعد نومه بثلاث ساعات إذا كنت ستتركه بالقفص بقية اللية، واحرص أن تصطحبه في نزهة مشي طويلة في الصباح إذا قررت تركه في القفص نهارًا لدى وجودك بالعمل حتى تتاح له فرصة قضاء حاجته بعد الإفطار. يمكن أن يساعد استخدام التعزيز الإيجابي والسلبي كلبك على تعلم تجنب التغوط في قفصه.   امدح كلبك دومًا حين يقضي حاجته بعد أخذه للخارج. يمكنك استخدام المديح اللفظي بقول "كلبٌ جيد!" مثلًا وكذلك حمل قطع الطعام لمكافأته له.   صفق بيديك وقل "لا" إذا رأيت كلبك يستعد للتغوط في قفصه ثم خذه للخارج حيث يسعه فعلها.   تذكر أن الكلاب تعيش في اللحظة الراهنة. لن يفيد توبيخ الكلب إذا استيقظت في الصباح ووجدته قد قضى حاجته في القفص فلن يفهم ما توبخه لأجله، كما يجب أن تتجنب العدوانية المفرطة أو التوبيخ بصوت عال لأن هذا قد يصيبه بالقلق الذي يفاقم سوء المشكلة. لا تفرك أنف كلبك ببرازه أو بوله أبدًا لأن هذا سيعمل على مضايقته وإرباكه فقط.

english_section_name: Changing Your Dog's Schedule

summary: تأكد أن حجم القفص مناسب. أطعم الجرو في قفصه. غير الفرش الموجود في القفص. نظف أي فضلات تنظيفًا جيدًا.

document: تتبرز الكلاب في أقفاصها عادة إذا كانت أكبر مما يجب فإذا كان القفص كبيرًا بما يكفي ليتمكن الكلب من التغوط في أحد أركانه بشكل مريح فقد يختار فعل هذا في قفصه بدلًا من التوجه للخارج.   يجب أن يكون قفص الكلب كبيرًا بما يكفي ليقف ويلتف ويستلقي مع فرد رجليه، لكن قد تغريه فكرة استخدام القفص كحمام إذا وجده أكبر من ذلك.   ضع حجم الكلب البالغ في الحسبان عند اختيار القفص إذا كان كلبك لا يزال جروًا إذ أن الأقفاص باهظة ولن ترغب في تغييرها باستمرار، لكنك تستطيع حجب المساحة الإضافية بالكرتون أو الستايروفوم أو غيرها من المواد الآمنة على الجراء. سيفضل الجرو في الغالب ألا يتغوط في نفس مكان أكله لذا قد يفيدك أن تطعمه في القفص.   ليس عليك إقفال القفص على الكلب في أوقات طعامه فقد يتعارض التوتر المرتبط بإحساس الحجز مع قدرته على الأكل، ضع الطعام داخل قفصه فحسب واترك الباب مفتوحًا.   ربما يتهيب الكلب دخول القفص للأكل في البداية فقد يشك أنك ستتركه وتحاول إغراءه بالدخول، لكنه سيدخل في النهاية إذا تركت الطعام في الخارج وذهبت لممارسة أنشطتك المعتادة. يمكن أن يفيد تغيير أنواع البطاطين التي تضعها في القفص أو إضافة المزيد لمنع الكلب من قضاء حاجته في القفص.  يمكن لإضافة فرش جميل للقفص - إذا لم تكن تستخدمه في الوقت الحالي - أو بعض البطاطين أن تقلل احتمالات تغوط الكلب في قفصه إذ لن يرغب الكلب في قضاء حاجته في منطقة يستمتع بالنوم واللعب بها.   وبالمقابل أخرج الفرش - إذا كنت تستخدمه حاليًا- ووجدت كلبك يدفن البراز تحته فقد تقل احتمالات تغوطه في القفص إذا شعر أنه لا يستطيع تغطية فضلاته بسهولة.  لا يجب ترك الحشو الورقي في القفص خاصة إذا كان الكلب قد درب على الورق عند التغوط. نظف المنطقة جيدًا في كل مرة يتغوط فيها كلبك داخل قفصه، استخدم منظفًا إنزيميًا من متجر البقالة أو الحيوانات الأليفة فإن الحد من الرائحة يقلل احتمالات اختيار كلبك لنفس البقعة للتبرز مرة أخرى.

english_section_name: Altering the Crate

summary: حدد موعدًا مع الطبيب البيطري. اعرف علامات قلق الانفصال. احترس بشأن تغيير النظام الغذائي للكلب فأي تغير به قد يؤدي لمشاكل في التحكم بالإخراج.

document: يجب أن تحرص على استبعاد المشاكل الطبية من الأسباب المحتملة، حدد موعدًا مع الطبيب البيطري واجعله يجري الفحص الروتيني لكلبك.   ربما كان الكلب يعاني مشاكل تستدعي العلاج الطبي إذا كانت فضلاته رخوة أو مصابًا بالإسهال، يستطيع الطبيب البيطري إجراء تحاليل دم أو أشعة إكس لتحديد العلاج.   تعاني الكلاب الأكبر سنًا في العادة من مشاكل التحكم في الإخراج المرتبطة بالسن. قد يطلب الطبيب البيطري فحوصًا ليحدد هل ما زال الكلب قادرًا على التحكم بفضلاته إذا كان عجوزًا وقد ينصح ببعض الخيارات العلاجية في هذه الحالة. تتغوط الكلاب في أقفاصها أحيانًا بسبب قلق الانفصال لذا اعرف علاماته وما يجب فعله إذا أصاب كلبك.   ربما كان الكلب يعاني قلق الانفصال إذا ترافق التبرز مع العواء أو النباح أو السرعة البالغة في المشي وإذا هرب أو حاول الهروب من القفص، ربما يكون الكلب مصابًا بالقلق في حال غيرت جدوله أو مكان السكن أو رفيق الغرفة/العائلة مؤخرًا.  يمكن أن يساعد التعزيز الإيجابي –كالمديح وتقديم الطعام الذي يحب- في المواقف العصيبة على تخفيف قلق الكلب، تستطيع ترك ألعاب الكلب أو طعامه حين تغادر البيت مثلًا والعديد من متاجر الحيوانات الأليفة ر الألغاز حيث يضطر الكلب لاكتشاف طريقة لفتح صندوق والحصول على لعبة أو قطعة بسكويت كمكافأة، يمثل هذا مصدر تشتيت رائع إذا بدا أن الكلب يصاب بقلق الانفصال في غيابك.   كما يمكنك أن تسأل الطبيب البيطري عن خيارات العلاج، قد ينصح بدواء أو برنامج تدريب يساعد كلبك على التأقلم. ربما يعاني كلبك مشاكل في التحكم بالإخراج إذا كنت قد غيرت نوع طعامه مؤخرًا أو شركته، انتقل بين الأطعمة بالتدريج دومًا بأن تبدأ بخلط كميات صغيرة من النوع الجديد مع القديم وزيادته بالتدريج.

english_section_name: Seeking Medical Care


summary: حاول إيجاد كرسي. مدد قطعة الملابس التي تحتوي على المطاط على الكرسي. دعه يتمدد.

document: إذا وجدت كرسي يناسب المقاس المرغوب فيه لتمديد البنطال، فإن هذا كافي جدًا. إذا لم تجد الكرسي الذي يناسب المقاس المرغوب فيه، يمكنك تجربة استخدام جانب طاولة، أو درج فارغ أو إطار صور فارغ. حاول موازاة الجوانب بجوانب الكرسي. سيعمل هذا على تمديد المطاط بالمساواة. دع المطاط يتمدد لمدة 24 ساعة. إذا لم يصل إلى المقاس المرغوب فيه، أعد المطاط إلى وضع التمديد مرةً أخرى، واتركه لبضعة أيام. اتركه في مكان دافئ لكي تساعد المطاط على التمدد.

english_section_name: Stretching the Elastic

summary: شغل المكواة ورطب قطعة قماش. جهز بنطالك. ضع قطعة القماش المرطبة على الرباط المطاطي. اكوِ الرباط المطاطي. كرر تبعًا للحاجة.

document: شغل المكواة على أعلى درجة حرارة. ضع قطعة قماش أو منشفة تحت الماء حتى يتم ترطيبها، لا تغرقها تمامًا بالماء. يمكنك أن تثبت كل جانب من بنطالك إلى منضدة الكي، ممددة إلى الطول المرغوب فيه. أو يمكنك ببساطة فرد البنطال حول منضدة الكي إلى العرض المرغوب فيه. تأكد من أنها تغطي الرباط الذي تحاول تمديده تمامًا. إذا احتجت، استعمل قطعتي قماش. بعد وضع قطعة القماش المرطبة على المطاط، ضع المكواة المضبوطة لأعلى درجة حرارة عليها. اكوِ لمدة عشر ثوان، ثم دعها لمدة عشر ثوان أخرى. كرر العملية من خمس إلى عشر دقائق. سيساعد هذا في أن يناسبك بنطالك؛ حيث أن درجة حرارة المطاط سترتفع ومن ثم سترتفع حمولة الخرق. هذا يعني أنه سيتمدد أكثر، قبل الوصول إلى أقصى حد له. إذا لم يتمدد بالشكل الكافي، حاول قلب الحزام المطاطي وكرر العملية. افعل هذا حتى تصل إلى التمدد المطلوب.

english_section_name: Heating the Elastic

summary: اقلب الملابس على الوجه الداخلي. حاول إيجاد الدرزة الداخلية. اصنع شقًا صغيرًا بداخل الملابس. قص الرباط المطاطي. اسحب الرباط المطاطي خارجًا.

document: سيسهل هذا من تعاملك معها. بالإضافة لأنك ستصبح أقل عرضةً للخطأ إذا ما رأيت ما يقصه مقصك. أحيانًًا ما يتم خياطة الأربطة المطاطية في درزة الملابس الداخلية. إذا وجدت هذا هو الحال مع بنطالك، فلن تستطيع إخراجه من ملابسك إذا قصصت أي جزء آخر غير الدرزة. حاول إيجاد الدرزة عبر إمساك أحد طرفيها ومد الطرف الآخر.  إذا أحسست بانتقال الرباط المطاطي، فيمكنك قص أي مكان. ولكن إذا أحسست بتعلقه بالدرزة، فيجب أن تقص هذه المنطقة. لتزيل الرباط المطاطي من ملابسك، اصنع شقًا (حوالي نصف سم). إذا كان الرباط المطاطي مخيطًا إلى الدرزة، عليك أن تقص الدرزة بنفس حجم الرباط المطاطي. استخدم مقصًا لتخترق الشق وتقص الرباط المطاطي. قص الرباط المطاطي بأكمله دون صنع المزيد من الثقوب في ملابسك. إذا كنت لا تزال تريد أن تربط بنطالك بشكل مريح، الصق رباط حذاء طويل أو شريط إلى أحد طرفي الرباط المطاطي باستخدام دبوس مشبك. عندما تخرج الرباط المطاطي، شد الطرف الذي لا يحتوي على شريط. هذا سيقودك إلى الرباط الجديد للحزام. إذا كنت لا تريد رباطًا، إذن أخرج الرباط المطاطي ببطء؛ حتى لا تلتقط خيطًا فالتًا وتفسد النسيج. حين يخرج / يُستبدل الشريط المطاطي، فملابسك جاهزة للارتداء.  يمكنك أن تحيك الشق إذا أردت، ولكنها ليست خطوةً ضروريةً قبل ارتداء ملابسك.

english_section_name: Removing the Elastic


summary: تفقد أعداد بق الحشائش. نظف الحديقة بالمكنسة الكهربية. اشتر علاجًا صابونيًا أو أعده. رش الماء المصبن على حديقتك. افرد قطعة من القماش الناعم على المنطقة المصبنة. كرر هذا قدر الحاجة. شجع الحشرات كبيرة العيون. استخدم حشرات مفترسة أخرى. جرب العلاجات بالزيوت الطبيعية. انثر التراب الدياتومي.

document: كوّن فكرة عن مدى سوء المشكلة قبل أن تبدأ وما إذا كان بق الحشائش هو سببها. اقطع قاعدة عبوة قهوة واضغطها حتى عمق 5 سم في الطبقة العليا من التربة. اسكب الماء المصبن حتى تمتلئ وكرر هذا في مناطق عدة من حديقتك خاصة عند حافة البقع الصفراء. افحص عبوة القهوة بعد عشر دقائق وعد بق الحشائش الذي يسبح على السطح:   5 بقات فما أكثر لكل عبوة: غزو خطر وانتقل للخطوة التالية للعلاج. 2-4 بقات حشائش لكل عبوة: غزو ضعيف.  حسن صحة الحديقة واختبرها مجددًا في وقت لاحق. عالج المشكلة على الفور إذا كانت صحة الحديقة ضعيفة. 0-1 بقة لكل عبوة: العلاج غير ضروري وهناك سببٌ آخر على الأرجح إذا كانت صحة العشب ضعيفة. كما يمكنك إلقاء نظرة قريبة على الحديقة بعدسة مكبرة. يمكن أن يكون هذا فعالًا إذا تداركت غزو بق الحشائش في وقت مبكر قبل أن ينتشر في حديقتك:   استخدم مشط الحدائق بنشاط لمسافة 60 سم على جميع جوانب المنطقة المتضررة تجاه المركز. نظف المنطقة المتضررة ومحيطها بالمكنسة الكهربية. اسقها بوفرة. تعتبر المبيدات الحشرية المصنوعة من الصابون آمنة ومناسبة للزراعة العضوية. ستضر معالجات الصابون منزلية الصنع حديقتك على الأرجح لكن الصابون النابلسي أو منتجات داون أو إيفوري الخفيفة (ليست بالغة القوة أو قاتلة للعشب أو مضادة للبكتيريا) آمنة في محلول مكون من ملعقتين ونصف كبيرتين من سائل غسيل الصحون لكل 4 لتر ماء (40 مل لكل 4 لتر ماء).  اخلطه في عبوة رذاذ نظيفة ثم هزها بقوة لخلط المكونات. خفف الصابون المبيد للحشرات إذا استخدمته متبعًا التعليمات الموضحة على الملصق.   كما أن هذه الطريقة تنجح بأفضل صورة إذا أدركت الغزو مبكرًا واستخدمته لاستهداف مناطق صغيرة من الحديقة. قد لا يختلط الصابون بالماء إذا كان عسرًا في منطقتك ما يترك أثرًا على السطح بعد ركود الماء. في هذه الحالة، أعد خليطًا جديدًا باستخدام الماء المعبأ أو المقطر.   استخدام الصابون التجاري المبيد للحشرات لمكافحة بق الحشائش غير قانوني في بعض البلدان رغم أن ذلك قد يكون من باب الرقابة فحسب. في المقابل، تجد أن العلاجات الصابونية منزلية الصنع مسموحة.   قد يتسبب أي نوع صابون في الإضرار بالحياة المائية. لا تضعه في أي مكان قد يتسرب منه إلى مصارف الأمطار والمياه الطبيعية. بلل المنطقة المتضررة من حديقتك بعبوة رذاذ أو خرطوم. افعل هذا في الصباح أو المساء البارد لأفضل النتائج إذ تغدو احتمالات الإضرار بنباتاتك أعلى في الطقس شديد الرياح أو الحار (خاصة فوق 32ْ س).   حاول تجنب ملامسة الصابون للنباتات القريبة. بعض الزهور والأشجار ضعيفة جدًا أمام أضرار الصابون خاصة في فترات الجفاف.   اختبر إحدى زوايا الحديقة أولًا وتفقدها بعد 24 ساعة إذا كنت قلقًا حيال الضرر المحتمل. سيركض بق الحشائش إلى الغطاء ويعلق في القماش من الخلف. عد بعد 10-15 دقيقة لشفط الحشرات عن القطعة أو إغراقها بوضعها في دلو ماء. راقب العشب لتتحقق من وجود مزيد من البق أو زيادة الضرر. كرر المعالجة بالصابون مرة في الأسبوع أو مرة كل 3 أو 4 أيام لحالات الغزو القوية إذا لزم الأمر. يتحلل الصابون بسرعة لذا يفترض أن تعود حديقتك لطبيعتها بسرعة.  قد ترغب في  تفقد معامل قلوية التربة بعد انتهاء المعالجة لأن الصابون قلوي. هذه المفترسات غير متاحة للشراء لكنها تظهر في فترات الغزو لتتغذى على بق الحشائش. يشجع توفير مجموعة من النباتات المزهرة ظهور هذه الحشرات بمنحها أماكن للاختباء والغذاء.  تبدو هذه الحشرات المفترسة مشابهة جدًا لبق الحشائش لكنها أصغر وأسرع وذات عيون أكبر.  لعلك تخطئ في تمييز هذه الأنواع المفترسة إذا كنت لا تزال ترى الكثير من بق الحشائش بينما يبدو العشب بحالة صحية. تتغذى الدعسوقيات وعرقيات الأجنحة والزنبار الطفيلي جميعها على بق الحشائش أو بيضه، ورغم أنها لا تستهدف بق الحشائش بنفس فعالية الحشرات كبيرة العيون إلا أنها متاحة للشراء.  كما قد تساعدك الخيطيات المفيدة (الديدان المستديرة). لقد ثبتت فعاليتها في مكافحة اليرقات رغم عدوم ثبوتها على بق الحشائش. يمكنك شراء الخيطيات النافعة من العديد من متاجر البستنة والأدوات المنزلية. يمكن لمنتجات زيت الجرود أن تقاوم بق الحشائش وتترك تأثيرًا بسيطًا على النباتات والحشرات النافعة. رش الزيت في الأمسيات الرطبة الباردة لأنه قد يتحلل أو يحرق النباتات في ضوء الشمس المباشر.  كما يمكن أن تفيدك بعض الزيوت العطرية، مثل: إكليل الجبل أو عشب الليمون أو القرفة أو الزيوت الحمضية، لكنها لم تدرس كفاية.  خفف 20 قطرة تقريبًا من الزيت في 4 لتر ماء ثم رشه على العشب. يمكن أن يقتل هذا دودة الأرض والحشرات النافعة ويستغرق حل المشكلة أسابيع أو أشهر لذا استخدمه فقط كحل أخير. ارتدِ نظارة واقية وقناع غبار لتجنب التهيج وحاول ألا تثير الكثير من الغبار. اغسل يديك بعد الانتهاء.   استخدم التراب الدياتومي الآمن على الطعام أو الحدائق فقط. يزيد النوع المخصص لبرك السباحة خطر الاختناق. التراب الدياتومي غير الساخن المحتوي على أقل من 1 بالمائة من السيلكا المتبلورة هو الخيار الآمن.   حاول وضع التراب الدياتومي بواسطة أداة توزيع فهذا سيقلل خطر دخول الغبار في عينيك وأنفك وفمك. ضع التراب الدياتومي على العشب المبلل أيضًا سواءً بعد المطر أو سقاية العشب فهذا يضمن التصاق الجزيئات الصغيرة بالعشب.

english_section_name: Treating the Infestation

summary: استخدم السقاية العميقة غير المتكررة. وفر الظل. أبقِ العشب طويلًا. أزل الغماء (القش) عن العشب. تجنب الإفراط في تسميد العشب. أبعد الركام في الشتاء. كافح الأعشاب الضارة في الربيع. ضبط معامل قلوية العشب.

document: الحدائق المشمسة الجافة هي الموطن المثالي لبق الحشائش وضغط الجفاف يصعب على التربة مقاومته. يعتمد جدول السقاية المثالي على المناخ ونوع العشب لكن ابدأ بـ 2,5 سم في الأسبوع تقسم على مرة إلى 3 مرات.  يجب أن تعود تربة العشب الصحيح المتمتع برطوبة كافية كما كانت بعد أن تخطو عليها.   يمكن أن يأتي الإفراط في السقاية بنتائج عكسية ويزيد سوء المشكلة خاصة مع بق الحشائش الشمالي (يوجد غالبًا في كندا وأمريكا الشمالية).  أجل السقاية إذا وجدت الحديقة مبللة أكثر مما يجب حتى تبدأ حواف العشب بالالتفاف.   كما تشجع الرطوبة تكون فطر "البوفيرية" بشكل طبيعي وهو طفيليٌ يقتل بق الحشائش. لا يفضل بق الحشائش المناطق الظليلة لذا ضع مظلة أو ازرع أشجارًا وشجيرات تقلل أشعة الشمس المباشرة التي تضرب العشب كل يوم. ضع في اعتبارك تظليل المناطق الضعيفة إذا كان العشب من النباتات التي تحتاج الشمس المباشرة كالعشب الأخضر الموجود على الحواف والذي يحمل بقعًا صفراء تتمدد.  يتقبل النجيل الفرنسي –وهو الطعام المفضل لبق الحشائش الجنوبي- الظل بدرجة كبيرة ويعيش تحت مظلة بقوة 30%. يكون العشب أكثر صحة في العموم حين يترك لينمو إلى ارتفاع 7,5-10 سم. ينطبق هذا بشكل خاص في فترات تفشي بق الحشائش لأن طول العشب يبقي الأرضية رطبة ومظلمة وهذا ما تكرهه الآفات. يمكنك تأجيل جز العشب حتى تعافيه إذا كان شكله سيئًا.  استخدم جهاز جز العشب بنصل حاد وأزل مقدارًا لا يتجاوز ثلث ورق العشب في كل مرة لتقليل إجهاد العشب. الغماء هو الطبقة البنية الإسفنجية من المادة العضوية المتكونة بين التربة وأوراق العشب. يعيش بق الحشائش في الغماء ويسكن به خلال شهور الشتاء الباردة . قم بتهوية الحديقة مرة أو اثنتين في العام لتبقي سمك الغماء 1,25 سم أو أقل. أزل الغماء بجهاز جز العشب الرأسي أو المجرفة المخصصة لذلك إذا زاد سمكه عن 2,5 سم.  هذا مهمٌ على نحو خاص في الخريف لتقليل المناطق التي قد يلجأ لها بق الحشائش خلال الشتاء. يعيش بق الحشائش وغيره من الحشرات التي تشرب العصارة على النباتات ذات نسب النيتروجين العالية.  انتقل إلى سماد عضوي بطئ المفعول أو سماد يحتوي نسبة 5 أو 10% فقط من النيتروجين.  يمكنك إضافة سماد أقل بكثير مما ينصح الملصق دون التسبب بأذى. جرب هذا وزد الكمية مجددًا إذا تحول العشب للون الأخضر الفاتح. يقاوم بق الحشائش برودة الشتاء بالبقاء تحت بقايا الأوراق أو الركام.  يعيش بعضها تحت الغماء في المروج الخالية لكن جمع الأوراق بمشط الحديقة هو الطريقة الأسهل لمقاومته. سيكون أمامك بق البطاطس على الأرجح إذا كانت الحشرات باللون البني المسود أو البني – الرمادي ودقيقة الحجم (طول 4 مم) وهي تعيش في التربة السطحية صيفًا بعد موت الأعشاب الضارة التي تفضلها كغذاء.  حافظ على خلو الحديقة والمناطق المحيطة بها من الأعشاب الضارة في الربيع خاصة السمارة الرثة ونباتات الخردل الأخرى والروثا والدغل العشبي لتقليل أعدادها.  يشيع بق البطاطس غرب الميسيسبي في المناطق الجافة لكن يمكن إيجاده في أرجاء الولايات المتحدة وجنوب كندا والمكسيك وغرب الإنديز. يتراوح معامل القلوية المثالي لمعظم أنواع التربة السطحية بين 6,5 و7. افحص التربة بمجموعة أدوات اختبار معامل القلوية المتاحة في متجر لوازم البستنة واجعله ضمن هذا النطاق بإضافة الكلس (لرفع معامل القلوية) أو الكبريت (لخفضه).  يساعد إبقاء معامل القلوية ضمن هذا النطاق في الحفاظ على صحة العشب ويمكنه من امتصاص العناصر الغذائية ما يساعده في النجاة من هجمات الآفات.  أرسل عينة من التربة إلى معمل فحص التربة لاكتشاف العناصر الغذائية التي تفتقر لها لتحقيق أفضل النتائج.

english_section_name: Improving Lawn Health


summary: تعرف على الغرض من المقال النقدي التفاعلي. اكتشف المطلوب منك في هذا الواجب. اقرأ النص المطلوب منك قراءته بعد أن يطلب منك ذلك مباشرة. اكتب ردك ونقدك المبدئي. علق على النص أثناء قراءتك. اطرح الأسئلة بينما تقرأ النص.

document: سيُطلب منك كتابة مقال نقدي تفاعلي لأنك بعد قراءة النص الذي ستنقده، ستحتاج للتفكير مليًا فيما تشعر أو تفكر به تجاه النص. حينما تكتب مقالًا نقديًا تفاعليًا ستحتاج لتقييم نقاط القوة والضعف في النص وذكرها بجانب ذكر إذا كان النص يحقق هدفه ومدى تحقيق النص له. لا يعتبر المقال النقدي التفاعلي مجرد ورقة تعبر فيها عن رأيك. تتطلب كتابة هذا النوع من المقالات قراءة دقيقة للنص الذي يتجاوز المعنى السطحي ويغوص فيما بين السطور. يجب عليك أن تنقد الأفكار الضمنية وتوضح وتقيم وتحلل هدف الكاتب والنقاط الرئيسية في النص. يمكنك في الكثير من الحالات استخدام ضمير المتكلم "أنا" أثناء كتابة مقال نقدي تفاعلي.  حينما تنقد نصًا، ادعم أفكارك بأدلة من النص بجانب معرفتك الخاصة بالأفكار والنصوص والمبادئ والمفاهيم العامة. إذا طُلب منك أن تتفق أو تختلف مع النص، يجب أن تقدم أدلة مناسبة ومقنعة حول طبيعة شعورك.  إذا كنت ترد على أكثر من نص، حلل مدى ارتباط هذه النصوص ببعضها البعض. إذا كنت تحلل نصًا واحدًا ستحتاج لربط هذا النص بالمبادئ العامة والأنماط التي ناقشتموها في الفصل. قد تطلب منك نفس المهمة لكن بخصوص تحليل أفلام أو محاضرات أو رحلات ميدانية أو حصص المختبر أو حتى بخصوص مناقشات الصف الجماعية.  لا يعتبر المقال النقدي التفاعلي ملخصًا للنص، كما أنك لا تذكر فيها الأمور على نحو "أعجبني الكتاب لأنه كان مثيرًا للاهتمام" أو "كرهت هذا النص بسبب كونه مملًا." قبل أن تبدأ بكتابة مقالك، تعرف على ما يرغب فيه معلمك أو أستاذك بالتحديد. يرغب بعض المعلمين في أن تنقد المقال عبر تحليله أو تقييم قراءة النص، بينما سيرغب آخرون في نقد احترافي. تأكد من فهمك نوعية النقد الذي تتطلبه تلك المهمة.  إذا لم تكن متأكدًا من فهمك للنص، اطلب من أستاذك أن يوضح لك ما يريد الوصول إليه من هذه المهمة. قد يطلب منك أن تنقد النص وترد عليه على أساس نص آخر. إذا كان الوضع كذلك، سترغب في الاقتباس من كلا النصين أثناء كتابتك. قد يطلب منك أن ترد على النص في ضوء ما تدرسه. على سبيل المثال: إذا كنت تقرأ كتابًا بخصوص أدوار الجنسين في المجتمع حسب ما طُرح بالصف، ستحتاج للقراءة والتعليق والتفاعل بناءً على كيفية وصف أدوار الجنسين في الكتاب. قد يُطلب منك الرد على النص ونقده بشكل شخصي. يعتبر هذا الشكل الأقل شيوعًا، لكن أحيانًا قد يرغب المعلم ببساطة في معرفة إذا كنت قد قرأت النص وفكرت فيه أم لا؛ يجب عليك في هذه الحالة أن تركز على أرائك حول هذا الكتاب. لتنتهي من كتابة المقال النقدي التفاعلي، لن تقرأ ذلك النص وتعطي أرائك وتطوي تلك الصفحة ببساطة. يجمع المقال النقدي التفاعلي بين الطريحة والنقيضة بالنصوص، مما يعني أنك ستجمع المعلومات التي تقرأها وتجمعها معًا حتى تتمكن من تحليلها وتقييمها. يجب أن تعطي نفسك الوقت لتقرأ النص، لكن الأهم من ذلك هو هضم وفهم ما قرأته حتى تتمكن من جمع أفكارك معًا.  يعتبر الانتظار حتى اللحظة الأخيرة لقراءة وتحليل النص أحد أكبر الأخطاء التي يقع فيها الطلاب، حيث يعتبر النقد وجهة نظر مدروسة بعد قراءة النص وإعادة قراءته عدة مرات. قد تحتاج لإعادة قراءة النص أكثر من مرة. أولًا، لتقرأ النص وتتعرف عليه ثم ستبدأ في التفكير حيال الواجب المطلوب منك ومقالك الذي ستكتبه. بعد قراءة النص أول مرة، دوِّن رد فعلك وشعورك تجاهه، وافعل ذلك مع أي قراءة لاحقة للنص. حاول أن تكمل بعض الجمل التالية بعد قراءتك: "أعتقد أن...، أرى أن...، أشعر أن...، يبدو الأمر كأنه..." أو "في رأيي..." علق على النص حينما تقرأه مرة أخرى. سيتيح لك التعليق على هوامش انص أن ترصد الاقتباسات أو خطوط الحبكة أو تطور الشخصيات أو تفاعلك مع النص. إذا فشلت في التعليق على النص بعناية، فستجد صعوبة في خلق مقال نقدي تفاعلي متماسك. ابدأ في طرح الأسئلة بخصوص النص بينما تقرأه، حيث يبدأ تقييمك وتحليلك للنص من هنا. يوجد بعض الأسئلة التي يمكنك أن تضعها في الحسبان، مثل:  ما المشاكل التي يطرحها المؤلف؟ ما النقطة الرئيسية التي يتحدث عنها المؤلف؟ ما النقاط أو الافتراضات التي وضعها المؤلف، وكيف دعم تلك النقاط؟ ما نقاط القوة والضعف؟ ما هو موضع مشكلات الأطروحة أو التساؤلات؟ كيف يرتبط النص بالنصوص الأخرى؟ (في حالة وجود أكثر من نص) كيف ترتبط هذه الأفكار بالأفكار العامة للصف أو الوحدة أو غيرها؟

english_section_name: Prewriting and Actively Reading

summary: اكتب بشكل حر. حدد الزاوية التي ستناقش وتنقد من خلالها النص. حدد أطروحتك وأكملها. نظم مقالك. اجمع الاقتباسات من النص. ابنِ فقراتك جيدًا.

document: ابدأ بكتابة نقدك وتقييمك لأفكار الكاتب بشكل حر. حاول أن تعبر عما تعتقد أن الكاتب حاول القيام به في النص بالكلمات واذكر إذا كنت توافقه أو تختلف معه ثم اسأل نفسك عن السبب وفسر رؤيتك تلك. تعتبر الكتابة الحرة طريقة رائعة لتبدأ بها في كتابة أفكارك على الورق وتخطي جمود قفلة الكاتب التي ستشعر بها بشكل مبدئي. اقرأ ما كتبته للتو حينما تنتهي من الكتابة الحرة. حدد النقاط الأكثر قوة وإقناعًا في نقدك، وضع أولوية لنقاطك. يجب أن تكون مقالات النقد التفاعلية حاسمة وناقدة وتحتوي على تقييم للنص، وإلا ستجد نفسك تلخص النص الذي قرأته فحسب. بعد الكتابة الحرة، حدد الزاوية التي ستنظر من خلالها للنص. استمر في طرح نفس الأسئلة على نفسك بينما تكتب مقالك المتماسك. فكر في سبب كتابة المؤلف للمقال أو القصة تلك. لماذا قام بالسرد على هذا النحو بالتحديد؟ كيف يرتبط هذا النص بالعالم الخارجي؟ بعد أن تنتهي من الكتابة الحرة وبعد عثورك على زاويتك، يمكنك أن تبدأ في تشكيل ذلك في شكل حجج ونقاط. ما هو الأمر المثير الذي يمكنك أن تقوله بخصوص ما قرأت؟ ابدأ في ذكر سبب أهمية ما قلته. يعتبر ما تقوم به الآن هو جوهر المقال النقدي التفاعلي الذي تكتبه. خذ جميع النقاط والآراء والملاحظات وادمجهم جميعًا في فكرة واحدة ستثبتها، فهذه الفكرة هي أطروحتك. ستكون أطروحتك عبارة عن جملة واحدة تشرح ما ستحلله وتنقده أو تحاول إثباته بخصوص النص، وستركز مقالك النقدي على أهدافه دون أي تشتت. يجب أن يتبع مقالك النقدي الشكل الأساسي لكتابة المقالات. سيتطلب ذلك كتابة مقدمة وفقرات المقال نفسه واستنتاج. يجب أن تدعم كل فقرة أطروحتك وفكرتك بشكل مباشر. يجب أن تعلق وتنقد جزئية مختلفة في كل فقرة. نظم آرائك في مجموعة نقاط قليلة لتحول تلك النقاط إلى فقرات. على سبيل المثال: إذا كنت تعلق على نمط الكتاب ونوعه، يمكنك أن تقسم الفقرات إلى كيف تمكن عالم القصة والبطل والصور المجازية من الارتباط والاتصال بنوع الكتاب سواء بالإيجاب أو بالسلب. بعد أن تنظم أفكارك وتقسمها على الفقرات، ستحتاج لأن تعثر على مقولات واقتباسات تدعم وجهة نظرك والنقاط التي تطرحها. يجب أن تدعم أفكارك بأدلة من النص نفسه. ابحث في تعليقاتك عن اقتباسات تدعم أطروحتك التي تعمل عليها. اختر الفقرات التي توجد فيها اقتباساتك ثم حللها وعلق عليها. يجب أن تبدأ فقراتك دائمًا جملة رئيسية عن الموضوع، ثم قرر بعد ذلك كيف ستكتب تلك الفقرة. يمكنك أن تبدأ بما يقوله المؤلف وتتبع ذلك بنقدك، أو يمكنك أن تبدأ بما يقوله المؤلف ثم تذكر كيفية تعارض ذلك مع وجهة نظرك. سترغب عمومًا في أن تبدأ بما يقوله المؤلف ثم تنتقل لنقدك. يوجد طريقة رائعة للتفكير في بناء فقرات مقالك وهي: اذكر النقطة التي تناقشها ثم اذكر مثالًا أو اقتباسًا منها ثم ضع نقدك أو تقييمك لتلك الجزئية، ثم كرر الأمر.

english_section_name: Drafting Your Essay

summary: اكتب مقدمتك. أعد قراءة فقرات مقالك لتتأكد من طرحك لوجهة نظر. اشرح مضمون النص للفصل أو المؤلف أو الجمهور أو لنفسك. عدل النص وحرره لتوضحه أكثر وتضبط طول الفقرات. راجع ودقق مقالك إملائيًا. سَل نفسك:

document: تأكد من أن الفقرة التمهيدية تشير إلى اسم النص والمؤلف ونقاط التركيز في مقالك. قد ترغب أيضًا في إضافة عام النشر واسم العمل المنشور الذي يوجد بداخله النص إذا كان الأمر مناسبًا وذا علاقة بمقالك. سيكون من الجيد أيضًا أن تشمل موضوع النص وغرض المؤلف منه. يجب أن تكون الجملة الأخيرة من مقدمتك هي أطروحتك وملخص للهدف من كتابة المقال. بالرغم من أن أغلب المقالات النقدية التفاعلية لا تطالبك برأيك الشخصي، إلا أنك ستضطر للنقد والتحليل وتقييم النص بدلًا من ذكر الحقائق فقط. ابحث عن المواضع التي تقر فيها بما يقوله النص بدلًا من تقديمك لنقد أو تقييم لما يقوله النص. يعتبر ربط النص بالأفكار التي ناقشتها في الفصل طريقة رائعة لتحليل وتقييم النص. كيف يمكن مقارنة هذا النص بباقي النصوص أو المؤلفين أو الأنماط أو الفترات الزمنية؟ إذا طلب منك أن تعبر عن رأيك الشخصي، فقد تجد أن الاستنتاج النهائي هو أفضل مكان لتعبر فيه عن رأيك. قد يسمح لك بعض المعلمين بأن تذكر رأيك الشخصي داخل الفقرات؛ تأكد من قابلية ذلك واسأل معلمك أولًا. لن تحتاج لأن يكون مقالك ضخمًا لأن المقالات النقدية التفاعلية تكون قصيرة بطبيعة الحال، حيث تتراوح بين 500 كلمة حتى 5 صفحات. تأكد من قراءة مقالك جيدًا لتتأكد من الإرشادات التالية: اقرأ مقالك من أجل توضيحه. هل الجمل واضحة؟ هل دعمت نقاطك جيدًا وذكرتها بشكل كامل؟ هل يوجد موضع ما في النص تشعر فيه بالتشوش؟ راجع مقالك عبر تفقد الأخطاء النحوية وصححها. ابحث عن أي خطأ في التنوين والتصريف والإعراب والهمزات وعلامات الترقيم وغيرها. تحقق من صحة المقال إملائيًا. هل رددت على النص وانقدته بشكل كافِ أم لا. تأكد من إتباعك للإرشادات مرة أخرى. تأكد من إتباعك لإرشادات معلمك، وإذا قمت بكل ذلك، فأنت مستعد لتسليم واجبك.

english_section_name: Writing Your Final Draft


summary: قم بثقب حفرة مناسبة مكان التحديد الذي حددته على السقف، استخدم المثقاب لعمل ثقب بطول 3/4 بوصة قم بإزالة الزوائد الناتجة عن الثقب. قم بشق حفرة منفذ المروحة. قبل أن تضع المروحة في الحفرة التي نفذتها، حدد زاوية بمقدار 90 درجة للأنبوب (والتي ستربطها لاحقاً بالأنبوبة) لمنفذ كهرباء خارجي مناسب مستخدماً شريط لاصق رقيق. قم بقفل وصلات المروحة بإحكام. حدد مخرج مناسب للأنبوبة القابلة للثني. عملية ربط فتحة المنفذ ستختلف اعتماداً على إذا ما كانت نقطة المخرج ستكون في السقف او على حائط جانبي. اربط الوصلات في وحدة الكهرباء. قم بتوصيل الشبكة.

document: ثم قم بقياس المساحة التي ستشغلها المروحة.   اصعد على السلم حتى تصل إلى الحفرة ف السقف وقم بفصل الكهرباء المحيطة بها. استخدم مقاسات غطاء المروحة للتأكد من أن الحفرة ستناسب مقاسات المروحة في المكان الذي تم اختياره وبين الدعامتين. عد إلى الحمام وقم بقياس منفذ المروحة حيث ستحتاج هذه القياسات للتأكد من إزالة الجزء المناسب من الحفرة في السقف. استخدم إطار مربع وقلم رصاص لتحديد الخطوط الخارجية لمنفذ المروحة مستخدماً المقاسات التى أخذتها بالفعل. استخدم المنشار لإزالة أجزاء السقف التي حددتها من قبل. إذا لم يكن لديك منشار المنحنيات يمكنك استخدام منشار الحائط أو القطّاعة.   لا تجعل الجزء المنزوع من السقف يسقط على الأرض بعد القطع، حيث قد يسحب معه أجزاء أخرى من الحائط أو الجص. استخدم يدك المجردة لتثبيت قطعة المستطيل في السقف واخفضها برفق ناحية الأرضية. تذكر ارتداء النظارة الواقية والقناع أثناء استخدام المنشار لحماية عينيك ورئتيك. قم بتوصيل موصل كابل خلال الحفرة التي أزلتها على أحد جانبي غطاء المروحة ثم برفق قم بإزالة شرائح الدعامات المعدنية من مكانها. قم بوضع المروحة في منتصف الحفرة بالسقف واخفضها قليلاً وتأكد من أن نقاط الاتصال موضوعة في أماكنها بشكل صحيح. بمجرد أن تضع المروحة في مكانها الصحيح قم بوصل الشرائح حتى تصل إلى الوصلات من الجانب الأخر لغطاء المروحة. استخدم مسامير السقف لتثبيت ربط كل من الدعامات بأطراف الوصلات.   الأن والمروحة ثابتة في مكانها، خذ امتداد الأنبوبة القابلة للثني واربط أحد أطرافها بزاوية قائمة 90 درجة بحيث تكون بارزة من غطاء المروحة مستخدماً شريط لاصق. الآن الوقت المناسب لتشغيل كابل كهربي جديد أو الموجود بالفعل من خلال موصل لغطاء المروحة. بمكنك ربط الكابل من خلال إحكام تثبيت المسامير جيداً حول الموصل. كن حذراً انك ستحتاج إلى ثلاث كابلات بأسلاك إذا كانت مروحتك الجديدة تشمل الإضاءة. الخطوة التالية هي أن تجد أقصر وأيسر طريق من غطاء المروحة للخارج. لأن كلما كانت الأنبوبة القابلة للثني أطول كلما قل تأثير وفاعلية المروحة.   من الضروري جداً أن تطلق/تسرب المروحة الروائح إلى الخارج حيث إذا تم إطلاق الروائح مباشرة إلى السقف قد يتسبب في نمو الجراثيم واحتمال أن تنتقل إلى الدعامات.   يمكنك أن تنشئ المنفذ على حائط جانبي او في السقف أيهما أنسب. فقط تأكد من أن الأنبوب مستقيم بقدر المستطاع وليس مشدود جداً. لو المنفذ الخارجي موجود على حائط جانبي، حدد نقطة بين مسمارين بين حائطين وخذ بعض المقاسات من الداخل وبهذه الطريقة ستحدد نفس النقطة من الخارج. استخدم منشار لعمل ثقب 10 سم لثقب الحائط من الخارج ثم قم بتركيب غطاء المنفذ في مكانه. أما إذا كانت المنفذ الخارجي في السقف، ارسم دائرة مناسبة من الداخل واستخدم منشار مناسب لإزالتها ثم اصعد إلى السطح (آخذاً في الاعتبار كل احتياطات الامان) وقم بإزالة كل الزوائد والحصى الذي يغطي الحفرة الجديدة. ثم قم بتركيب فتحة المنفذ مستخدماً الاسمنت ومسامير السقف ثم استبدل الحصى الذي أزلته بأخر لين ليتماسك مع المنفذ. عد مرة اخرى إلى السقف واربط نهاية الأنبوبة بموصل فتحة المنفذ مستخدماً شريط لاصق. قد تحتاج إلى ربط الوصلات من السقف أو من الحمام وذلك اعتماداً على نوع المروحة. تأكد من قراءتك لتعليمات الشركة المُصنعة وتحقق جيداً من اغلاق التيار الكهربائي قبل بدء التركيب.   افتح الغطاء واسحب اسلاك المروحة للخارج من وحدة الوصل الكهربي. اسحب 1.6 سم من كل سلك من كل من كابل المروحة والكابل الكهربي الذي أدخلته مسبقاً. قم بثني الأسلاك  ذات نفس اللون معاً (عادة الأبيض مع الأبيض والأسود أو الأحمر مع الأسود) ثم أضف الوصلات. قم بلف سلك النحاس العاري حول المسمار الأساسي وأحكم شده جيداً. ضع الأسلاك في أماكنها في وحدة التوصيل الكهربائي وأعد ربط الغطاء. إذا كنت غير واثقاً من قدرتك على ربط الأسلاك بنفسك، لا تتردد وأتصل بكهربائي متخصص لتركيب المروحة أو افحص خطواتك بعدما تنتهي. كن حذراً أيضاً من أن أسلاك الألومنيوم (بدلاً من النحاس) تتطلب تعامل حذر وأي عمل كهربي يشمل هذا النوع من الأسلاك لابد أن يقوم به شخص مهني. انت الآن تكاد تكون أتممت المهمة. قم بتوصيل المحرك بالمقبس الكهربائي وثبته بالمسامير المطلوبة.   قم بتشغيل الشبكة عن طريق إدخال الأسلاك المتعددة إلى الفتحات المتاحة في وحدة الكهرباء. تأكد من أنها في وضع مناسب في مواجهة السقف—باعد بين أسلاك التركيب قليلاً لمنع الضغط إذا كان ذلك ضرورياً. قم بتشغيل الكهرباء واختبر مروحة الحمام الجديدة للتأكد من أنها تعمل.

english_section_name: Installation

summary: قبل البدء، عليك فصل التيار الكهربي عن المروحة من صندوق الدائرة الكهربية. افصل المحرك وافصل الأسلاك كذلك. اتجه إلى السقف وقم بإزالة الغطاء. قم بتركيب المروحة الجديدة. قم بربط القناة. قم بتوصيل الأسلاك. قم بإتمام العمل الخارجي. قم بربط الشبكة.

document: ارتدِ قفازاً ونظارة واقية وكمامة وقم بإزالة الشبكة التي تغطي المروحة القديمة. ربما ستفاجئك كمية الحطام والتراب الذي سيتساقط منها.   قم بفصل المحرك من الوحدة الأم ثم قم بفتح وحدة التوصيل الكهربائي واسحب الأسلاك بحذر شديد. قم بإزالة الوصلات وافرد الأسلاك لفصلهم عن بعضهم البعض. ومن الأفضل أن تتحقق من فصل التيار الكهربائي مرتين قبل البدء في ذلك. أرخِ مشبك الكابل حتى تفك الكابل الكهربي من غطاء المروحة. عند السقف، قم بفصل الأنبوب عن كل من وحدة الغطاء وموصل قناة المنفذ.    اسحب الكابل الكهربي والأسلاك من وحدة الغطاء. استخدم مثقاب كهربائي لإزالة المسامير المثبتة من دعامات المروحة القديمة، ثم ارفع المروحة القديمة من السقف. انزل مرة أخرى إلى أرضية الحمام وقم بإزالة المروحة الجديدة من الصندوق. إذا كان للمروحة القديمة نفس مقاسات المروحة القديمة ستستطيع تركيبها فوراً.   أما إذا كانت المروحة الجديدة أكبر من القديمة، ستحتاج إلى توسيع فتحة السقف. يمكنك فعل ذلك عن طريق رسم الخطوط الخارجية للمروحة الجديدة على السقف ثم قم بقطع المساحة المحددة بمنشار. أما إذا كانت مروحتك الجديدة أصغر من القديمة، يمكنك أن تسد حواف وحدة الغطاء لتملأ أي فراغات قبل تشغيل المروحة. اصعد إلى السقف وقم بإنزال المروحة الجديدة إلى الحفرة الموسعة الجديدة. تأكد من أن الوحدة موضوعة بشكل صحيح لكل الوصلات الكهربية. اسحب الأقواس الموجودة ثم اربطها مع الدعامات مستخدماً مثقاب ومسمار بطول 2.5 سم. قد تحتاج شخص يساعدك ليمسك المروحة من أسفل بينما تفعل أنت ذلك. حالما تضع المروحة في المكان المحدد لها، قم بتوصيل قناة قائمة بزاوية 90 درجة إلى منفذ عوادم المروحة مستخدماً مسامير معدنية. ثم اربط أنبوبة جديدة بمقياس يتراوح من 10.2 إلى 15.2 بزاوية قائمة أيضًا.   من المحتمل أن تستخدم الأنبوب الفولاذي  من المروحة القديمة، لكن إذا كانت أقل من 10.2 سم. للقُطر ستحتاج إلى تركيب أنبوبة أقل في الحجم قبل أن تعيد تركبيها. مع ذلك كن حذراً لأن استخدام أنبوب فولاذ أصغر أو أقدم قد يمنع المروحة من العمل بشكل جيد. أدخل الكابل الكهربي من خلال موصل المروحة الجديدة وقم بتثبيته بمشبك الكابل.   افتح صندوق التوصيل الكهربي (أما من السقف أو من الحمام، يتوقف على النوع) واسحب أسلاك المروحة. اربط الأسلاك الكهربية بأسلاك المروحة عن طريق لف الأسلاك ذات نفس اللون معاً (الأبيض مع الأبيض والأسود أو الأحمر مع الأسود) وتوصيلهم مع موصل الأسلاك. قم بلف سلك النحاس العاريِ تحت مسمار أو مشبك أرضي وقم بإحكام لفه. أعد كل الأسلاك إلى صندوق التوصيل الكهربي وبدل الغطاء. إذا قمت بتغيير أنبوبك الفولاذي بأخر جديد وأكبر ستحتاج أيضاً لتركيب منفذ أكبر في السطح أو الحائط الجانبي.   تعتبر احتياطات الأمان ضرورية جداً إذا كنت ستعمل من مكان مرتفع. قم بإزالة منفذ الهواء القديم واستخدم المنشار لتوسيع الفتحة لتناسب حجم الأنبوب الفولاذي الجديد. اسحب طرف أنبوب الفولاذ من خلال الحفرة حتى 1.9 سم حتى تمتد خلف حواف السطح أو الحائط الجانبي. قم بتثبيتها بإحكام بواسطة مسامير معدنية واعمل على سد الحواف حولها. قم بإحكام غلق المنفذ الجديد على طرف أنبوب الفولاذ إذا كان على السطح، قم بتبديل أي حصى قد يبدو لينًا. عُد إلى الحمام وقم بتشغيل محرك المروحة عن طريق إدماج الوعاء والمسامير ثم قم بربط الشبكة ثم قم بتشغيل التيار الكهربي لتختبر ما إذا كانت مروحتك الجديدة تعمل أم لا.

english_section_name: Replacement


summary: اثنِ فرعًا منخفضًا من شجيرة الهدرانج بحيث يلمس التربة. ثبت الفرع في مكانه. استمر في سقي النبات كالمعتاد. أزِل الطوبة أو الحجارة وتحقق من تكوين الفرع لأية جذور. أعِد وضع الحجارة أو الطوبة مكانها إذا لم تتكون أي جذور أو إذا لم تصل للتربة. قص الفرع من النبات الأم. احفر الجزء الذي كون الجذور وأزِله من الأرض. انقل الفسيلة للمكان الذي تريد زراعة الهدرانج به.

document: ضع عليه طوبة أو حجارة أو أي شيء ثقيل. حافظ على رطوبة التربة.  تحقق من التجذير مجددًا بعد أسبوع.  احذر أن تقص أو تقطع جذور الفسيلة أو النبات الأم بالمجرفة. احرص على توفر ظل جزئي للنبات.

english_section_name: Rooting Hydrangea Cuttings from the Bush

summary: جهز أصائص لفسائل الهدرانج. أزِل فسائل الهدرانج التي اخترتها باستخدام مقص حاد أو مجزات تشذيب. أزِل الأوراق الزائدة. قص الأوراق العليا. اغمس أسفل فسيلة الهدرانج في هرمون التجذير. اغرس الفسيلة بالأصيص الذي أعدته. اسمح لفسائل الهدرانج بالتجذير. شد إحدى فسائل الهدرانج بلطف بعد مرور 2-3 أسابيع.

document: استخدم خليطًا للتربة يتكون من جزء واحد من خليط الأصيص أو تربة الخث لكل جزء من الرمل أو معدن الفيرميكيوليت. أضِف التربة للأصائص المراد استخدامها ورطبها جيدًا. تحقق من التربة للتأكد من عدم جفافها. قص 5 سم على الأقل تحت عقدة الورق (الجزء الذي يصل الورق بالساق). قص الأوراق تحت زوج الورق العلوي مع الحرص أن تقص أعلى عقد الورق. إن إزالة تلك الأوراق يسبب إنتاج النبات للمزيد من الجذور. هذا اختياري، ولكن إذا قصصت الأوراق الكبيرة لنصف حجمها فهذا سيزيد إنتاج الجذور. يمكنك استخدام هرمون التجذير في صورة سائل أو بودرة. ستنمو وتنتشر فسائل الهدرانج دون الهرمون، ولكن الجذور ستنمو بسرعة أكبر إذا استخدمته. اضغط للأسفل بلطف حتى تصبح الفسيلة داخل التربة بـ 5 سم. يستغرق الأمر عادةً 2-3 أسابيع لتكوين الجذور، ولكن قد يحدث ذلك بسرعة أكبر على حسب درجة الحرارة والرطوبة.  ضع الأصائص خارج المنزل إذا كانت الحرارة هناك تتراوح ما بين 15.5-26.7 درجة سلزيوس ولديك مساحة متاحة ومحمية من الرياح بظلٍ جزئي. أبقِ الفسائل داخل المنزل إذا كانت الحرارة أسخن أو أبرد. تأكد أن الفسائل يصلها جزء من ضوء الشمس. أبقِ التربة رطبة ولكن لا تفرط في سقيها. لا يجب أن تتشبع التربة بالماء وإلا ستتعفن. إذا شعرت بمقاومة فقد تكونت الجذور. يمكنك نقل الفسيلة لزرعها في مكانٍ آخر أو تركها لتكون المزيد من الجذور.

english_section_name: Growing Hydrangea Cuttings in Pots

summary: أزِل النشارة والتربة بعيدًا عن قاعدة نبات الهدرانج. ابحث عن فسيلة غير مزهرة ذات 2-3 أزواج من الأوراق. تأكد أن الفسيلة التي انتقيتها طولها 13-15 سم على الأقل. اقطع الفسيلة بالصباح.

document: من المهم البحث عن الفسائل بالقرب من قاعدة النبات، فكلما كانت الفسيلة خشبية أكثر كلما أنتجت جذورًا أكثر.  تجنب أخذ الفسائل وقت ذبول الأوراق.

english_section_name: Selecting Hydrangea Cuttings

summary: أعِد فسيلة الهدرانج بإزالة الأوراق الزائدة من الساق. ضع الفسيلة في مزهرية أو كوب مليء بالماء. انتظر نمو الجذور. غير ماء المزهرية كثيرًا لمنع التعفن. ازرع الفسيلة ما أن تتكون الجذور.

document: قص ساقًا طولها 10-13 سم خالية من أية زهور أو براعم. قص قاعدة الأوراق. قص نصف الورقة العليا. يفضل استخدام وعاء زجاجي شفاف، فهو يسمح برؤية الجذور ما أن تتكون.

english_section_name: Rooting Hydrangea Cuttings in Water


summary: اسقها باعتدال. ضع منطقتك المناخية في الاعتبار. تحقق ما إذا كان خليط التأصيص يبدو جافًا. ارفع الإصيص لتفقد وزنه. أجر اختبار الإصبع.

document: لا تتطلب أيٌ من أنواع الأوركيد سقاية يومية، بل في الحقيقة يمكن أن يتسبب فرط السقاية في تعفن جذور الأوركيد وقد تموت في النهاية،  وبعكس العديد من النباتات المنزلية، يجب سقاية الأوركيد فقط حين تبدأ بالجفاف، فالسقاية في هذه الحالة تحاكي بيئتها الطبيعية.   تتمتع بعض أنواع الأوركيد بأعضاء تحفظ الماء وبعضها الآخر ليس كذلك. يجب أن تترك الأوركيد لتجف بالكامل قبل السقاية إذا كانت من النوع الذي يتمتع بالقدرة على تخزين الماء، مثل: أوركيد الكاتليا والأونسيديوم. بينما في المقابل يجب أن تسقي الأوركيد قبل أن تجف بالكامل، إذا كانت لا تتمتع بأعضاء تحفظ الماء، مثل أوركيد البافيوبيديلوم أو الفالينوبيس. اهدف لسقاية الأوركيد حين تجف بالكاد، مع احتفاظها بقليل من الرطوبة، إذا تحيرت في نوعها. يتأثر معدل سقاية الأوركيد بنسبة الرطوبة في منطقتك المناخية وكذلك مقدار تعرض الأوركيد للشمس ودرجة حرارة الهواء، ونظرًا للتباين الشديد في هذه العوامل بين المناطق والمنازل المختلفة، لا توجد قاعدة تحدد معدل سقاية الأوركيد. ستكون بحاجة لوضع نظام يناسب بيئتك بالتحديد.   يجب تقليل معدل سقاية الأوركيد إذا كان بيتك باردًا، خلافًا للوضع في حالة كان البيت دافئًا. ستحتاج الأوركيد إذا وضعتها على نافذة مشمسة إلى سقاية أكثر مما لو وضعتها في بقعة ظليلة. هذا هو المؤشر الأول على حاجة الأوركيد للسقاية. يتألف خليط تأصيص الأوركيد عادة من اللحاء أو الطحالب وإذا بدا جافًا ومغبرًا فربما حان وقت السقاية، لكن مجرد النظر إلى خليط التأصيص لن يمنحك مؤشرًا دقيقًا بما يكفي على ضرورة السقاية أم لا. سيبدو الإصيص أخف إذا حان وقت سقاية الأوركيد، أما إذا كان ثقيلًا فهذا يعني أنه لا زال يوجد به ماء. ستكتسب بمرور الوقت مهارة التعرف على ثقل الإصيص الذي يحتاج للسقاية مقارنة بالإصيص المحتفظ ببعض الرطوبة.  كما قد يبدو الإصيص المحتوي على بعض الرطوبة مختلفًا أيضًا. إذا وضعت الأوركيد في إصيص فخاري، سيبدو أغمق وهو لا يزال رطبًا، أما إذا كان فاتح اللون، فربما حان وقت السقاية. هذه أفضل طريقة لتحديد حاجة الأوركيد للسقاية. أدخل خنصرك في خليط التأصيص وانتبه لتجنب إيذاء الجذور. يحين وقت سقاية الأوركيد إذا لم تشعر بأي رطوبة أو وجدت القليل منها، أما إذا شعرت برطوبة خليط التأصيص، فامنحه وقتًا إضافيًا قبل السقاية. الاختيار الأمثل هو الانتظار يومًا إضافيًا إذا تحيرت.

english_section_name: Deciding When to Water

summary: تأكد من وجود ثقوب تصريف في الإصيص. ضع الأوركيد تحت الماء الجاري. اسقِ الأوركيد في الصباح أو بعد الظهيرة، فبهذه الطريقة تتيح للماء الزائد وقتًا كافيًا للتبخر قبل أن يحل الظلام. رش الأوركيد.

document: لن يمكنك سقاية الإصيص كما يجب، ما لم يكن هناك ثقوب يصرف منها الماء. يتسبب الماء الراكد في الإصيص في تعفن الجذور، لذا يجب أن يتم التصريف من أسفله. أعد تأصيص الأوركيد في إصيص ذو فتحات مناسبة من الأسفل إذا كنت قد اشتريته في إصيص زينة دون ثقوب. استخدم خليط تأصيص الأوركيد بدلًًا من تربة التأصيص العادية.   ابحث عن أصص مخصصة لزراعة الأوركيد. تصنع هذه الأصص في العادة من الطين النضيج ولها فتحات تصريف إضافية في الجوانب، يمكنك إيجادها في نفس قسم أصص النباتات الأخرى. يمكنك استخدام طريقة مكعب الثلج إذا أردت طريقة سريعة لسقاية الأوركيد دون الاضطرار لنقلها. ضع ما يكافئ ربع كوب (60 مل) من الماء المجمد (3 مكعبات ثلج متوسطة غالبًا) فوق تربة التأصيص. احرص ألا يتلامس الثلج أبدًا مع الأوركيد نفسه، وإنما يجب أن يلمس التربة فحسب. اترك مكعب الثلج يذوب في الإصيص وانتظر لأسبوع قبل تكرار نفس العملية. هذه الطريقة ليست جيدة لصحة الأوركيد على المدى الطويل، لذا اتبعها فقط كحل مؤقت. أسهل طرق سقاية الأوركيد هي إمساكها تحت الصنبور وفتح ماء بدرجة حرارة الغرفة، لكن يفضل استخدام أداة توزيع للماء -إذا توفرت- بدلًا من أن يتدفق كتيار واحد قوي. اسقِ الأوركيد بهذه الطريقة لدقيقة كاملة واترك الماء يتسرب خلال الإصيص ويخرج من الثقوب الموجودة في الأسفل.   لا تستخدم الماء المُزال عُسره أو المعالج بالكيماويات القوية. تحقق من شرط استخدام ماء الأمطار أو الماء المقطر إذا كانت لديك أنواع خاصة من الأوركيد. يجب أن ينزل الماء في الإصيص بشكل سريع. قد يكون خليط الإصيص كثيفًا إن لاحظت أن المياه تتسرب ببطء خلال خليط الأصيص. تفقد وزن الإصيص بعد سقاية الأوركيد لتتمكن من تمييز الفرق حين يخف وتستعد الأوركيد لتكرار السقاية. يسبب بقاء الماء في النبتة بقية الليلة العفن أو يترك الأوراق عرضة للأمراض.   امسح الماء الزائد على الأوراق -إن وجد- بمنديل ورقي. تفقد الطبق بعد السقاية ببضع دقائق وأفرغه حتى لا يركد أي ماء قرب الأوركيد. تنمو الأوركيد في الرطوبة، لذا يعد رشها طريقة رائعة للحفاظ على صحتها، كونها تمنع جفاف الجذور. املأ عبوة رذاذ بالماء ثم رش النبتة بضع مرات يوميًا. يعتمد معدل رش الأوركيد على البيئة التي تعيش فيها، إذ تتطلب البيئات الجافة مزيدًا من الرش بينما قد تتطلب المناطق المناخية الرطبة رشًا يوميًا.  تحقق من جفاف الأوركيد إذا لم تعرف ما إذا كانت بحاجة للرش مرة أخرى أم لا. لا تترك الماء يتجمع على الأوراق. يمكنك إيجاد عبوة رش في معظم المتاجر الكبيرة أو عبر الإنترنت.

english_section_name: Watering Correctly


summary: أحضِر أربعة برطمانات. قم بتصنيف البرطمانات. تزيين برطماناتك. استخدم تلك البرطمانات لتحديد أين يجب أن تذهب أموالك.

document: من أجل الاحتفاظ بمدخراتك ينبغي إنشاء نظام للادخار. يمكنك أن تختار نظام الأربعة برطمانات لكي يساعدك أن تحدد كيف يجب أن تستخدم المال الذي يأتيك. اسأل أحد والديك عن توفر أربعة برطمانات فارغة يمكنك استخدامها لصنع نظام ادخارك. إذا لم يكن هناك برطمانات متاحة، يمكنك استخدام زجاجات العصير أو زجاجات المياه الغازية الفارغة. سوف تحتاج فقط أن تكون الزجاجات ذات فوهة واسعة بما يسمح بوضع العملات المعدنية خلالها أو يمكنك أن تصنع فتحة صغيرة في جانب الزجاجة باستخدام المقص. احرص على طلب الإذن من والديك أولًا. لكي تستخدم نظام الأربعة برطمانات، تحتاج أولًا لتصنيف كل واحد منهم وخصّه بهدف معين بحيث يكون لديك: واحدًا للادخار وواحدًا للإنفاق وواحدًا من أجل العطاء وآخرًا من أجل الاستثمار. عندما يأتيك أي قدر من المال يمكنك أن تحدد المبلغ الذي ستختزنه في كل واحد منهم. يشير كل تصنيف من التصنيفات إلى شيء مختلف:   الادخار. ضع في ذلك البرطمان المال الذي لا تنوي إنفاقه حاليًا أو في المستقبل القريب. يمكن أن تستخدم ذلك البرطمان للادخار من أجل شراء شيء كبير، مثل دراجة أو جهاز ألعاب.  الإنفاق. ضع في ذلك البرطمان المال الذي تنوي استخدامه في الإنفاقات اليومية أو لشيء تريد شراءه خلال الأسبوع المقبل.  العطاء. ضع في ذلك البرطمان المال الذي تنوي التبرع به للأعمال الخيرية أو إعطاءه لشخص بحاجة لهذا المال أكثر منك.  الاستثمار. ضع في ذلك البرطمان المال الذي تخطط لاستثماره في حساب توفير بنكي ليدر عليك الفوائد مع مرور السنوات. لكي تجعل ادخار المال أمرًا أكثر متعة، حاول تزيين البرطمانات بالصور التي تلهمك. قم بقص الصور من المجلات القديمة ثم الصقها على البرطمانات. احرص على استئذان والديك قبل قص الصور من المجلات لتتأكد من أنه لا مشكلة في ذلك.  يمكن على سبيل المثال أن تلصق صورة دراجة على برطمان الادخار أو صورة لشخص يساعد غيره على برطمان العطاء. في كل مرة تحصل على المال، يمكنك أن تقرر كيف ستقسم مالك على الأربعة برطمانات. إذا حصلت مثلًا على أربعة جنيهات، فيمكنك أن تضع جنيهًا في كل واحد من البرطمانات أو يمكنك أن تضع جنيهين في برطمان الادخار ونصف جنيه في برطمان الإنفاق ومثله في صندوق العطاء وجنيهًا واحدًا في برطمان الاستثمار. إن الأمر يعود إليك. ضع أهدافك التي تدخر المال من أجلها في عين اعتبارك بينما تقوم بتقسيم المال على كل منهم. تذكَّر أنك كلما ادخرت المال أكثر، كلما اقتربت أكثر من الوصول لهدفك.

english_section_name: Creating a Saving System

summary: فكر فيما تريد فعله بالمال. حدد هدفًا للادخار. اطلب مساعدة والديك لفتح حساب توفير بنكي. احصر مصادر دخلك. احتفظ بسجل للإنفاق.

document: أحد الأسباب التي تجعل العديد من الناس لا يحققون أهدافهم المالية أو تجعلهم غير قادرين على ادخار المال هو أنهم لا يعلمون ما الذي يريدون فعله بالمال. هل تريد الادخار من أجل الالتحاق بالجامعة؟ لتشتري جهاز لابتوب خاص بك؟ تشتري سيارة؟ إن أول خطوة في طريقك نحو الادخار هي تحديد ما تود فعله بالمال. إذا كنت تجد صعوبة في تحديد ما تريد أن تفعله بالمال، استشر أفراد على دراية كبيرة بشخصيتك، مثل: والديك أو أصدقائك المقربين. سوف يساعدك التفكير بشكل جماعي مع الآخرين ممن يعرفونك جيدًا على استنباط أفكارك الخاصة وإعادة إحياء أحلامك وأهدافك من جديد. بعد أن عرفت ما الذي تريد فعله بالمال المدخر، تستطيع أن تحدد المبلغ الذي ينبغي أن تدخره خلال الأسبوع أو خلال الشهر، بناءً على موعد حصولك على المصروف الشخصي أو راتبك أو أي مصدر آخر للدخل تعتمد عليه.  إحدى الطرق المضمونة هي أن تدخر جنيهًا واحدًا من كل ثلاثة جنيهات تحصل عليها. قد يبدو لك أن ادخار ثلث دخلك هو مبلغ كبير، إلا إنها الطريقة الوحيدة من أجل ادخار المال حقًا وتكوين مبلغ جيد في النهاية. ادخار ثلث المبلغ الذي تحصل عليه أيًا كان قيمته هو من أفضل أساليب الادخار المعروفة. بمجرد أن تبدأ ذلك، سوف يتحول الأمر إلى عادة لديك.  فكر أيضًا في مقدار المال الذي تريد توفيره ومتى تريده. سوف يساعدك ذلك على تحديد المبلغ الذي تحتاج إلى ادخاره أسبوعيًا أو شهريًا. إذا أردت الحصول على ١٠٠  جنيهًا في السنة في حين تحصل على ٥ جنيهات مصروف أسبوعي، فادخار جنيهين أسبوعيًا من ِانه أن يحقق لك هدفك المالي. يعد حساب التوفير وسيلة جيدة للحفاظ على مالك في مأمن بل والحصول على فائدة مالية صغيرة من المال الذي توفره. يمكن بالإضافة لذلك أن يساعدك حساب التوفير على تطوير عادات الادخار المطلوبة.  إذا كنت دون سن ١٨ عام، سوف تحتاج لمشاركة أهلك الحساب، حيث تتيح العديد من البنوك فتح الحسابات البنكية للأطفال في صورة حساب بنكي مشترك. سوف يكون الحساب باسم أحد والديك وباسمك وذلك لأسباب تتعلق بالمسؤولية القانونية. قد ترى أن ذلك جانب سيئ لكنه يمكن أيضًا أن يمنعك من إنفاق المال برغبتك لأن والديك سيعلمان بسحبك للمال.  ابحث عن البنوك التي تطلب أقل رسوم وأقل مبلغ احتياطي مطلوب لفتح الحساب. لدى العديد من البنوك خيار يسمى «حساب توفير المدخر الصغير» وذلك مقابل رسوم قليلة أو بدون رسوم.  إذا كنت لا ترغب في فتح حساب بنكي لأي سبب كان، يمكنك أن تصنع حسابًا بنكيًا لنفسك عن طريق وضع مالك المدخر داخل حصالة نقود وإعطاء المفتاح لوالديك أو لشخص يمكنك الوثوق به. والأفضل من ذلك هو أنك طالما كنت تثق في والديك لإدارة أموالك، فمن الممكن أن يفتحا هما حسابًا بنكيًا باسمهما من أجلك ويضعان المال به بالنيابة عنك. يكون في مقدورك الالتزام بميزانية محددة فقط إذا كنت تعرف مقدار المال المتوفر لديك. احصر المال الذي يأتيك من جميع المصادر (سواء مصروفك الشخصي أو الهدايا أو الإيرادات أو المال الذي تكسبه مقابل العمل أو غيره).  إذا كنت تمتلك حسابًا بنكيًا، فمهمة حصر المال ستكون سهلة حيث يمكنك إيجاد بياناتك المصرفية على الإنترنت أو يمكنك التوجه إلى فرع البنك مباشرة والسؤال عن ذلك. قم بطباعة كشوفات حسابك واحتفظ بها في ملف خاص لكي يمكنك رصد ومتابعة حجم مدخراتك. كما سيكون ذلك مفيدًا لك أيضًا في المستقبل عندما تحتاج لسد ضرائبك أو متابعة رهنك العقاري. هناك أيضًا بعض تطبيقات الهاتف التي تسهل عليك إيداع المال في حسابك البنكي حيث تتيح العديد من البنوك لعملائها إمكانية التقاط الصور للشيكات الخاصة بهم بواسطة هواتفهم الذكية وإيداعها في حساباتهم. احتفظ بجميع الإيصالات والفواتير أو دوّن جميع مشترياتك بما فيها الطعام. اذكر كلًا من التاريخ والشيء الذي اشتريته والمبلغ الذي دُفع. سوف تجعلك هذه الطريقة على دراية بجهات إنفاقك كلها. هناك أيضًا تطبيقات إدارة مواردك المالية والتي يمكنك تحميلها على هاتفك الذكي واستخدامها لحصر إنفاقك. بعضها يسمح لك حتى بالتقاط الصور للفواتير التي لديك ثم حسابها وإضافتها إلى التطبيق. إنها وسيلة جيدة لتكون على علم بما تنفقه.

english_section_name: Setting Goals and Habits

summary: انهض ببعض المهام من أجل جيرانك وأصدقائك. قم ببيع الأشياء. ادخر المال الذي لم تكسبه بنفسك. احتفظ بالفكة. ساوِم والديك.

document: من المعلوم أن أهم شيء من أجل الادخار هو توافر المال الذي ستدخره! سوف يمنحك كسب المزيد من المال مزيدًا من الفرص لادخار المزيد من المال. قد تكون صغيرًا من أجل الحصول على وظيفة تقليدية، إلا أن هناك بعض الطرق التي تستطيع بها كسب المال الإضافي.  مثلًا اتخذ من قص أشجار الجيران مهنة لك في الصيف وجرف الثلج مهنة لك في الشتاء. يمكنك حتى كنس أوراق الشجر في الخريف. اطلب أجرًا نسبيًا يُحدده بناءً على كمية وحجم العمل الذي تقوم به. يمكنك عمل دعاية لنفسك عن طريق عمل منشورات وملصقات ثم اطلب من جيرانك لصقها على أبوابهم.  قدّم خدمة رعاية الحيوانات الأليفة للأصدقاء والجيران. تحتاج الحيوانات الأليفة إلى قدر كبير من الرعاية وسوف يفضل الكثير من أصحاب الحيوانات الأليفة ترك حيواناتهم مع فتى مسؤول عن إرسالهم إلى مؤسسات رعاية الحيوانات الأليفة.  تولّ مسؤولية منزل الجيران عند غيابهم لقضاء العطلات. اعتنِ بحيوانهم الأليف واروِ النباتات وتسلَّم بريدهم. إنها طريقة جيدة لكي تصبح قريبًا من جيرانك وفي الوقت نفسه تكسب القليل من المال الإضافي. قم بإعداد بعض المخبوزات أو أي نوع آخر من الطعام أو العصائر ثم بعها لجيرانك. بِع جهاز ألعابك المستعمل إلى أحد محلات أجهزة الألعاب في مدينتك أو اذهب لبيع ملابسك القديمة لمحلات البضائع المستعملة. إذا كانت لديك معرفة بسوق البيع والشراء عبر الإنترنت، فيمكنك بيع الأعداد القديمة لديك من مجلة ميكي أو مقتنياتك وأجهزتك الإلكترونية القديمة عبر المواقع الإلكترونية الشهيرة والموثوقة. يمكنك أن تقيم مزادًا صغيرًا لبيع أغراضك مرة أو مرتين كل العام. هناك الكثير من الطرق لكسب المال من خلال عرض أحد الأشياء للبيع أو عن طريق المتاجرة في أغراضك القديمة. كن مبدعًا حتى يمكنك تحقيق هدفك المالي. إذا حصلت على بعض المال خلال العطلات أو في عيد ميلادك، احرص دائمًا على ادخار ما لا يقل عن نصف المبلغ. بعض الأسر قد تمنح الأبناء مبالغًا من أجل الدراسة بالجامعة أو مالًا من أجل الادخار على المدى الطويل. ضع تلك الأموال في البنك وليس في حصالتك. تذكَّر مبدأ «البعيد عن العين بعيد عن الذهن». خُذ المبلغ الذي يجب ادخاره وضعه بعيدًا عن متناول يدك في الحال. أقنع نفسك بأنك في عيد ميلادك قد حصلت فقط على ٦٠ جنيهًا وليس ١٢٠ عن طريق «إخفاء» نصف المبلغ سريعًا. ضع جميع الفكة المتبقية من عمليات الشراء اليومية داخل برطمان زجاجي أو حصالة نقود ثم قم بحسابها كل فترة. سوف تتفاجأ بما يمكنك ادخاره دون حتى أن تبذل أي جهد. توفر العديد من البنوك (خاصة إذا كان لديك حساب عندهم) ماكينات لحساب الفكة، لذا لا تقلق حيال هذه الكميات الكبيرة من العملات المعدنية. انظر إذا كان والداك على استعداد لمناظرة مدخراتك بهدف تشجيعك على تطوير هذه العادة لديك. إذا افترضنا أنك تدخر ٥٠ جنيهًا في الشهر وتضعها داخل حساب التوفير، يمكنك أن تسأل والديك عما إذا كانا مستعدين لمناظرة مدخراتك وإضافة ٥٠ جنيهًا أخرى من جيبهم. مثل فكرة «التبرعات المماثلة» التي تستخدمها الجمعيات الخيرية، سوف تمدك هذه الطريقة بحافز أكبر من أجل الادخار. قد يؤيد والداك الفكرة وقد لا يؤيدانها، لكنهم قد يبدون استعدادًا أكبر لفعل ذلك إذا كنت تدخر المال من أجل شيء مهم في نظرهم، مثل التعليم.

english_section_name: Earning and Saving More

summary: احمل معك أقل قدر ممكن من المال. اتبع القاعدة التالية: أنفِق المال على الأشياء التي تستحق. التركيز على قيمة النقود.

document: لا تحمل الكثير من المال النقدي في محفظتك وإذا كان لديك أي بطاقات ائتمان أو بطاقات خصم، فحاول أن تتجنب حملها معك في كل مكان. سوف تضمن بهذه الطريقة أنه لن يتم استدراجك لتبديد المال على الأشياء غير الضرورية وأنك لن تأخذ قرارات مندفعة أثناء وجودك داخل المحلات التجارية. بدلًا من أن تحمل معك كل شيء تظن أنك قد تحتاجه (كل ما توفر لديك من مال نقدي وبطاقات خسم وبطاقات ائتمان وغيرها)، احمل معك فقط ما تعرف أنك سوف تحتاجه. احمل معك قدر قليل من الأموال (وبطاقة ائتمان واحدة إذا كان لابد) عند ذهابك إلى سوق البقالة مثلًا. الادخار قبل الإنفاق. في أي وقت يأتيك مبلغ من المال سواء كان هدية أو مصروفك الشخصي، بادر بأخذ المبلغ الذي ستدخره أولًا ثم ضعه بعيدًا عن متناول يديك. سوف تضمن بذلك أنك لن تنفق المال الذي تنوي ادخاره. بمجرد أن تُبعد الجزء الذي سيتم ادخاره، تستطيع حينها أن تنفق الباقي حيث من المهم أيضًا أن تحيا وتستمتع بحياتك. احذُ حذو الحكومة. إذا نظرت إلى الحكومة ستجد أنها تجمع الضرائب أولًا من الناس قبل أن يحصلوا هم على رواتبهم. إذا قمت باستقطاع مدخراتك أولًا من دخلك ووضعتها في مكان ليس سهلًا الوصول إليه، سوف يصبح من السهل نسيان أمرها وستنسى أنها كان يمكن إنفاقها في البداية (ذلك لأن البعيد عن العين بعيد عن الذهن). على سبيل المثال يعتبر إنفاق المال على مستقبلك أمرًا حكيمًا في كل الأوقات. ينبغي أن تشعر بالارتياح حيال إنفاق المال عندما يكون استثمارًا في مستقبلك وفي قدرتك على كسب المال في المستقبل.  على سبيل المثال، ادخر المال لدفع مصروفات المدرسة إذا كنت تخطط لدخول الجامعة. إذا كنت تخطط لأن تصبح مطربًا، أنفق المال على دروس الصوت. أنفِق المال لشراء الملابس الملائمة إذا حصلت على وظيفة رسمية. من المقبول جدًا إنفاق المال على تدعيم نفسك وتطويرها ومن ثم كسب المزيد من المال في المقابل.  إذا كنت ملتزمًا بعادتك الجديدة لادخار المال، فلن يضيرك القليل من الإنفاق هنا أو هناك. فكّر في الأمر على أنه نوع من الاستثمار في سعادتك الحالية. نعم، الجنيه هو جنيه، لكن ما الذي يعنيه ذلك حقًا؟ تذكَّر ذلك: إن النقود في الجزء الأغلب منها (باستثناء الهدايا) هي المال الذي تتكّسبه مقابل تقديم شيء. عندما تعمل، فإنك تتلقى المال مقابل وقتك. إنك بحاجة لأن تقرر هل الشيء الذي تريده يستحق الوقت الذي ستحتاجه لكسب ثمن هذا الشيء.  على سبيل المثال إذا كنت تأخذ مصروفًا شخصيًا ٥٠ جنيهًا في الأسبوع وتريد شراء جهاز ألعاب سعره ٥٠٠ جنيهًا، عندها سوف تحتاج إلى مصروف عشرة أسابيع لشراء الجهاز. سوف يتطلب ذلك وقتًا طويلًا من الادخار، لذا انظر هل يستحق جهاز الألعاب ذلك أم لا. علاوة على ذلك فكّر هل يمكنك شراء جهاز الألعاب والموازنة بين احتياجاتك المالية الأخرى، مثل المال الذي يوضع في صناديق الإنفاق والعطاء والاستثمار؟ في كل مرة تنفق المال، فكّر فيما تم على أنه مقايضة حيث تحتاج للتفكير بعناية حول ما تقدره ووفقًا لذلك اتخذ قراراتك.

english_section_name: Spending Less


summary: أظهر العرفان. تجاوب، حتى ولو لا تريد. اكتب ملحوظة أو ورقة. ضع مشاعرك في شكل كلمات. اتصل بها دومًا ولو حتى لتقول "أحبك". كن حساسًا وهادئًا وقت الشجارات. أخبرها كم تحبها. اسألها عما يمكن أن يمتعها وعما تستطيع فعله لها لجعلها أسعد. اجعلها تشعر بأنها مهمة. استمع إليها وابذل قصارى جهدك في التخفيف عنها عندما تكون مستاءة. لا تقارن حبيبتك بحبيبتك السابقة.

document: سوف تجني الكثير من الفائدة إذا أظهرت دومًا العرفان والامتنان، كتحسين صحتك العقلية والجسدية، حيث يقلل إظهار العرفان العنف ويقوي العواطف.  سوف يحب شريكك أن تظهر له أسباب حبك. يوجد لدى الرجال رغبة في الاحتفاظ بأفكارهم وخلق علاقات غرامية حتى أثناء انشغالهم بمهام أخرى، والتي قد تٌفسر على أنها شكل من أشكال البرود. اعترف بالأمر ورد بشكل ملائم، حتى ولو أنك غير موافق على ما يقال. قد يكون إرسال رسالة أو عمل مكالمة أو إرسال بريد إلكتروني "أسهل" وسيلة للتواصل مع حبيبتك، حيث يظهر قضائك الوقت في كتابة رسالة بيدك أو إرسال بريد لحبيبتك، بأنها تستحق الوقت في عمل شئ جميل. استخدم كلماتك في الوصول إلى رسالة فريدة توضح مقدار حبك لحبيبتك. يساعد أيضًا البوح بمشاعرك في إدارة وإثراء تلك المشاعر. يمكنك أن تجرب هذه البدايات:  "يصعب علي أحيانًا الكلام لأنني أشعر بهذه المشاعر بقوة، لكنني أحبك أكثر من أي شئ." لا يوجد ما هو أفضل من كوني بين ذراعيك." "أينما أراك، أنا ... ." تؤثر المفاجآت السلبية بشكل كبير على مدى رضا حبيبك، لذا امنع حدوث المفاجآت السلبية حتى تحافظ على أعلى مستويات الرضا. سوف تسبب المفاجآت الإيجابية إحساس أعلى بالرضا، على نقيض السلبية. لاحظ حاجة حبيبتك العاطفية عندما تظهر رغبتها في إكمال محادثة حتى ولو لم تكن أنت راضيًا عن هذا الأمر. أوضح مشاعرك عندما تكون غير قادر على إكمال محادثة بهدوء مع تفهم موقفها أيضًا. يصبح من السهل الإيمان بشيء مؤكد بالنسبة لك على أنه حقيقة مثل، حبك لحبيبتك، لذا ذكر نفسك بهذه الحقيقة دومًا عن طريق إخبارها بأنك تحبها. انظر لعينيها أو انتظر لحظة غير متوقعة، مثل قبل انطفاء الأضواء قبل بدء فيلم في السينما وأهمس لها، "أحبك." سيظهر هذا السؤال مدى أهمية سعادتها بالنسبة إليك عند سؤالها بشغف. يعد إظهار اهتمامك بحالتها العاطفية مؤشرًا على قوة الحب. يمكنك أن تسأل:  "ما هي الملذات التي تستمتعين بها وتشعرك بالذنب؟" يمكن أن يفيد هذا عندما تكون غير سعيدة أو أن كنت تريد عمل مفاجأة صغيرة لها. "ما الذي ترغبين بعمله إذا أصبحت ....... ؟" يناسب هذا النمط من الأسئلة عمل خطط مستقبلية. تستطيع أن تكسر حاجز الأحاديث المملة بالحديث عن أماكن نائية أو أشياء لاطالما أردت أن تأكلها، استخدم هذا النمط لاحقًا عند التخطيط لرحلة أو هدية. تكلم معها وبإخلاص واسألها عما تشعر. تتواصل عادةً النساء عن طريق مشاركة تفاصيل شخصية ومشاعر الضعف. تجاوب معها بلطف وأوضح لها مشاعرك الخاصة بوضوح وصدق. احذف جملة "كيف الحال؟" من قاموس كلماتك. اسأل أسئلة مباشرة، "كيف كان صباحك؟ ماذا تناولت على الغداء؟ هل كان لذيذًا؟" رد عليها بآراءك وملحوظاتك. عانقها أو اجعلها تتكأ على كتفك لتبكي إذا كنت لا تعلم ماذا تقول لها، سوف يكون هذا كافيًا. قد يكون التواجد بالقرب من شخص عاطفي أمرًا صعب التحمل، إلا أنك سوف تثبت مدى قدرة حبيبتك على الاعتماد عليك عن طريق البقاء بجوارها في محنتها. من المهم أن تجعلها تعلم ذلك من خلال قول:  "سيكون كل شيء على ما يرام." "أشعر أحيانًا نفس الشيء." "أنا هنا لأجلك." تعد المقارنات جزءً طبيعيًا من تواصل الإنسان، لكن مقارنة حبيبتك بحبيبة سابقة من الممكن عن غير قصد أن يجعلها تشعر بأنها محل مقارنة مع حبيبتك السابقة. أظهرت الأبحاث أن التقارب والود في العلاقات العاطفية تتأثر عند مقارنة حبيبك بشريك سابق.

english_section_name: Expressing Yourself

summary: تشاركا النكات. قدرها بتصرفات طيبة عشوائية. اعرض المساعدة عندما تكون في معاناة. أعطها قميصك وعانقها. قلل من المشتتات. تشاركا الهوايات والأمور التي تثير اهتمامكما معًا. أنصت لها استمرار. اشتر لها شيئًا شخصيًا أو اصنع لها شيئًا. اضحك معها، لا عليها. أعطها ألقابًا لطيفة. تقبلها كما هي، لا تحاول بأن تغير من طباعها. خذها للتنزه.

document: يعد التماسك في العلاقة أمرًا هامًا، وكلما زادت قوة التماسك، كلما طالت مدة العلاقة. يعد تبادل النكات طريقة لتذكر الأوقات السعيدة في الماضي، والتي ستذكر حبيبتك بالخبرات الجيدة التي شاركتها. اغسل غطاء الرأس الذي تركته في منزلك أو اشتر لها طلاء أظافر حسب لونها المفضل أو أحضر لها زهرتها المفضلة. سوف تشعرها الأعمال الطيبة غير المخطط لها من ناحيتك بالروعة، وسوف تزيد أيضًا من إحساسك بالسعادة. من المهم أن تعرض يد المساعدة ولو حتى على شيء بسيط كأن تساعدها على نزع صخرة صغيرة من حذائها، حيث يدل هذا على أن حبك كافي لمساعدتها على أي مشكلة، كبيرة كانت أو صغيرة. يرتبط إحساسك بالرائحة بشكل وثيق بالذكرى. إعطاء حبيبتك قطعة ملابس عليها رائحتك سوف يجعلها تفكر بك حتى عندما تكون بعيدًا عنها. فحص هاتفك كل خمس أو عشر دقائق خلال لقائكما سيشعر حبيبتك، ليس فقط أنها غير مهمة، لكن أيضًا محبطة. خذ وعدًا ععلى نفسك بأن تمتنع عن المشتتات إذا قمت بالتخطيط ليوم مميز معها قبل بدء اليوم. يوجد بعض المواثيق الفعالة:  أوعد نفسك بألا تستخدم هاتفك إلا في حالة الطوارئ. دع أصدقائك على دراية بأنك على وشك قضاء وقت خاص فقط مع حبيبتك. يشكل هذا أيضًا نوعًا مهمًا من التماسك وقد يولد علاقة صحية. استمعوا معًا إلى موسيقاها المفضلة أو ألعبا رياضة جماعية كالتنس أو قوما بشيء جديد تمامًا. لا تضحي بسعادتك الخاصة لأجل سعادة حبيبتك. قد يسبب هذا الاستياء ويضر أكثر مما ينفع. شجع حبيبتك على الوصول إلى الشغف تجاه نشاط ما اكتشفته حتى إن لم تكن تحمل نفس الشغف تجاه هذا النشاط. يعد نقص التواصل من الشكاوي الشائعة في العلاقات. حاول أن تتواصل بالعين أثناء الحديث وأعط رد فعل من خلال لغة الجسد (مثل الإماءات والابتسامات والتعبيرات) وامنحها رد فعل يلخص كل ما قالته بصياغتك أنت. قد يكون الاستماع المستمر باهتمام صعبًا على الرجال، لأنه يتعارض مع استراتجيات التواصل النمطي لدى الذكور. ابحث دومًا عن كيفية تطوير مهارة الاستماع لديك. يعد استثمار جزء من وقتك لأجلها دليلًا قاطعًا على مدى اهتمامك بها. قد تترك هذة الهدايا الحميمية قيمة عاطفية كبيرة وقد تتحول إلى ذكريات قيمة لاحقًا في العلاقة. كن حساسًا كفاية بأن تتعرف على ما يخجلها في شخصيتها حتى وإن كانت شخصيتها هذه تثير ضحكك. خذ وقتك في شرح انطباعك، وبلطف اسألها عن سبب انزعاجها من هذا الجزء في شخصيتها. احترم خصوصيتها دائمًا، لكن فيما يخص الخجل بذوق عن أمر ما، ستجده ينتقل بنفس الأهمية لك. قد تكون أسماء الحيوانات الأليفة تلميحًا ودودًا في العلاقة وقد تحسن عبارات التودد من رضا العلاقة. ضع في اعتبارك آراءها عند البحث عن ألقاب لها. سيسب اختيار لقب يزعجها ضررًا، خاصةً عندما تستخدم الضحك مع اللقب غير المحبب لها. يأتي التغير من الداخل، ولن تفيد مدى الصعوبة التوي تواجهها وأنت تحاول تغييرها، فلا يمكنك إجبار حبيبتك على التغيير طالما هي غير جاهزة. اعملا معًا إذا واجهتك مشكلة تضايقك في محاولة للتوصل إلى حل مقبول لدى الطرفين. لست مضطرًا للذهاب إلى نزهة أو حضور فيلم في السينما، لكن سيسمح تغيير الجو والمكان ببعض التجارب التي يمكنكما مشاركتها سويًا. يمكن أن يكون الذهاب إلى أول مكان ألتقيتما فيه رومانسيًا، ويمكن أن تمنحكما جولة حول الحديقة الوقت الكافي للبوح عما داخلكما تجاه بعضكما.

english_section_name: Making a Deep Connection

summary: ألق عليها التحية دائمًا عن طريق ابتسامة. دع تواصلك الجسدي يطول. امسك يديها. لاحظ وتمرن على اللمسات المريحة. أعطها قبلة سريعة عشوائية. انظر بعمق في عينيها. عانقها بين كتفيك وقبلها على جبينها.

document: يعد الابتسام معديًا في الكثير من الأحيان، وعندما تتلقى هي ابتسامتك سوف تعلم كم أنت متشوق حتى تكون معها. تقول بعض الأبحاث بأن الابتسام يجعلك أكثر جاذبية. لا تنهي عناقك كأنما تبدو بأنك تريد الانتهاء والابتعاد. دع عناقك يدوم أكثر من المعتاد، وأرح رأسها على عنقك. يفرز الاتصال الجسدي الأوكسيتوسين، الذي يدعى أيضًا هرمون الحب، في الدماء. كلما زادت فترة التلامس كلما زاد هرمون الأوكسيتوسين، مثبتًا أنكما أكثر قربًا من بعضكما. أثبتت الدراسات أن إمساك اليد يقلل من التوتر، فلما لا تريح حبيبتك وتأخذ يديها بين يديك؟ استخدم لمسات خفيفة لإبداء الشعور بالسعادة والبهجة. قد تشعرها اللمسات القوية بأنك أناني أو عدواني. يوجد لدى العديد من الناس لمسات معينة ذات تأثير مهدئ عليهم. ابحث عنها في حبيبتك، واستخدمها وقل "أحبك" وفقط. لا يتوجب عليك بأن تجعلها على الشفتين، فقد تكون على الجبين أو الأنف أو الخدين، قبلة سريعة. يعد التواصل بالعين من أكثر الطرق في العالم للتواصل. أن تأخذ لحظة وتنظر بتمعن في عينيها، قد يذكركما بمدى حبكما لبعضكما. قد تضطر لعناقها سريعًا وتربت فقط على ظهرها إذا كنت على عجلة، لكن سيشعرها عناقًا طويلًا ونابعًا من القلب بأنها الإنسانة الوحيدة في حياتك.

english_section_name: Communicating Body Language


summary: تغلب على إرهاق ما بعد السفر. استعمله كعلاج مساعد في بعض الأمراض الأخرى. تناول الجرعات المناسبة.

document: يمكنك تناول الميلاتونين أثناء السفر من أجل مواجهة إرهاق ما بعد السفر الناتج عن الفروق الزمنية، وذلك من خلال أخذ جرعة تتراوح ما بين 0.5 و5 ملجم في الليلة الأولى فور وصولك بهدف إعادة ضبط نومك، ثم الاستمرار في تناوله لمدة ما بين ليلتيْن إلى خمس ليال. تناول جرعة منخفضة لا تزيد عن 3 ملجم لتتجنب التأثير المخدر للميلاتونين الناتج عن الجرعات المرتفعة. أثبتت الدراسات أن الميلاتونين له تأثير مساعد في علاج أعراض بعض الحالات مثل الزهايمر والاكتئاب والصداع النصفي والصرع وسن اليأس والسرطان وآلام العضلات الليفي وخلل الحركة المتأخر. استشر طبيبك إذا ما كنت تتناول الميلاتونين لأغراض أخرى بخلاف الأرق أو إرهاق ما بعد السفر وذلك من أجل تحديد الجرعة المناسبة والتوقيت الأمثل لتناول الميلاتونين بناء على حالتك. تناول الجرعة التي وصفها لك الطبيب حيث أن الجرعة تختلف بناء على الحالة، كما يتوجب عليك تناول الدواء طوال المدة التي حددها لك الطبيب.

english_section_name: Taking Melatonin for Other Reasons

summary: قيّم عادات نومك. تناول الميلاتونين في الوقت الصحيح. تناول الجرعة المناسبة. تجنب بعض العادات.

document: قد يكون الأرق الذي تعاني منه نتيجة لعادات نومك الخاطئة، ولهذا يجب عليك تقييم هذه العادات وتحسينها قبل الشروع في تناول أدوية النوم، من أمثلة هذه العادات الخلود للفراش والاستيقاظ في ذات الموعد يوميًا وتجنب تناول الكحول أو الكافيين قبل النوم وإغلاق الأنوار وتجنب التعرض للمحفزات قبل النوم مباشرة.  تجنب الأنشطة المحفزة قبل النوم مباشرة مثل التدريبات الرياضية أو مشاهدة التلفاز أو إنجاز المهام على الكمبيوتر. يجب عليك أيضًا أن تجعل من الفراش مكانًا للنوم وحسب وأن تتجنب مزاولة الأنشطة أو إنجاز المهام عليه وذلك من أجل أن يعتاد جسدك على أن خلودك للفراش يعني موعد النوم.  تجنب استعمال الأجهزة الإلكترونية قبل النوم مثل الهواتف المحمولة والألواح الذكية حيث أن إضاءة هذه الأجهزة تمنعك من النوم. يُعتبر توقيت تناول الميلاتونين من العوامل الهامة في تأثير الدواء على نومك، تناول الحبوب ممتدة المفعول قبل النوم مباشرة إذا كنت تعاني من مشاكل انقطاع النوم، أما إذا كنت تعاني من مشكلة في الخلود للنوم فعليك إذن أن تتناوله قبل الذهاب للفراش بمدة 3 ساعات. انتبه إلى أن التوقيت قد يختلف فعاليته من شخص لآخر ويتطلب التجربة.  لا تتناول الميلاتونين إذا استيقظت أثناء النوم ليلاً من أجل العودة إلى النوم حيث أن ذلك يتسبب بإحداث اضطرابات لساعتك البيولوجية، وإنما عليك أن تتناول الميلاتونين قبل الذهاب للفراش وحسب. تناول حبوب تحت اللسان قبل الذهاب للفراش بمدة 30 دقيقة تقريبًا نظرًا لتأثيرها الأسرع من الحبوب المعتادة حيث أنها سريعة الامتصاص في الدم مباشرة. يُعتبر تناول الميلاتونين عملية آمنة لمدة 3 أشهر أو أكثر طالما كان موصوفًا لك من قِبَل الطبيب. تناول الجرعة المناسبة من الميلاتونين يعد من الأمور الهامة إلى جانب توقيت تناوله، يتوفر الميلاتونين عادة في صورة جرعات صغيرة ما بين 0.3 إلى 5 ملجم، ومن الأفضل أن يُتناوَل في صورة جرعات صغيرة من أجل النوم وذلك لتجنب أيّة أعراض جانبية محتملة، كما يفضل تناوله في صورته السائلة أو تحت اللسان. تناول ما بين 0.3 إلى 5 ملجم من الجرعة ممتدة المفعول من أجل النوم على مدار الليل. يجب عليك أن تتجنب بعض العادات بمجرد تناولك للميلاتونين وذلك من أجل الحصول على التأثير الأمثل، من أمثلة هذه العادات الواجب تجنبها تناول الكافيين أثناء الليل. من أمثلة المشروبات التي تحتوي على الكافيين: القهوة والشاي والصودا ومشروبات الطاقة والشيكولاتة. حافظ على خفوت الإضاءة في الغرفة فور تناول الميلاتونين حيث أن الإضاءة تقلل من إنتاج الميلاتونين الطبيعي وتعوقك عن النوم.

english_section_name: Taking Melatonin for Sleep

summary: اعرف طبيعة عمل الميلاتونين. اعرف متى يجب عليك أن تتناول الميلاتونين. اعرف الأعراض الجانبية للميلاتونين. تناول الميلاتونين في صوره المختلفة. استشر الطبيب.

document: يتم إنتاج هرمون الميلاتونين عن طريق الغدة الصنوبرية الموجودة بالدماغ، ويعمل كموصل عصبي أو كيميائي يحفز بعض المسارات العصبية بالدماغ وله دور في تنظيم عملية النوم، كما أن بعض الأبحاث أثبتت أنه يشارك في وظائف عصبية أخرى.  يمكن الحصول على الميلاتونين كمكمل غذائي دون وصفة طبية في الولايات المتحدة، هذا يعني أنه لا يخضع لتنظيم منظمة الدواء، أما في بعض الدول الأخرى فقد يلزم الحصول عليه عن طريق وصفة طبية، وأحيانًا يكون غير متاح على الإطلاق. يتميز الميلاتونين بكونه هرمون طبيعي لا يعتاد الجسم على تأثيره أو يدمنه، على عكس الكثير من أدوية النوم التي يعتادها الجسم مما يضطر الشخص لزيادة الجرعة من أجل الوصول إلى التأثير المطلوب. يُستخدم الميلاتونين في علاج اضطرابات النوم اليومي مثل اضطراب تأخر النوم والذي يؤدي بالشخص إلى النوم في حدود الساعة الثانية صباحًا أو بعد ذلك، كما يُمكن استعماله لعلاج مشكلات النوم مثل نوبات العمل الليلية المتأخرة والأرق وإرهاق بعد السفر.  يُستَعمَل الميلاتونين بأمان طالما كان بالجرعة المناسبة والتي لا تتعدى 1 ملجم في أغلب الوقت، لكن يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من اضطرابات شديدة أو مطولة في النوم. استشر الطبيب أولًا قبل تناول الميلاتونين إذا كنت تتناول أدوية أخرى وذلك لتجنب التداخلات الدوائية غير المرغوب فيها. هناك بعض الأعراض الجانبية الشائعة لتناول الميلاتونين مثل الشعور بالنعاس أثناء النهار والصداع والدوار، كما أن هناك أعراضًا جانبية أخرى واردة الحدوث مثل الشعور بعدم الارتياح في البطن والشعور بالقلق البسيط والشعور بالضيق والتشوش والاكتئاب قصير المدى. استشر الطبيب في حال استمرت أية من هذه الأعراض الجانبية. يأتي الميلاتونين في أكثر من صورة مثل الحبوب والكبسولات، ومنها الحبوب ممتدة المفعول والتي يتم امتصاصها ببطء من خلال الجسم وتساعدك في النوم أثناء الليل، كما أنه متاح في صورة حبوب سريعة الذوبان تُستَعمَل عن طريق وضعها تحت اللسان وتركها لتذوب من أجل تأثير أسرع نظرًا لكونها تُمتص مباشرة عن طريق الدم وليس الجهاز الهضمي. هذا يعني أن تأثير الميلاتونين في هذه الصورة سيكون أسرع من الحبوب والكبسولات المعتادة.  يمكنك الحصول على الميلاتونين في صورة دواء سائل سريع الامتصاص وسريع المفعول بشكل أفضل من الحبوب والكبسولات المعتادة. يمكنك أيضًا الحصول على الميلاتونين من بعض متاجر الأدوية في صورة علكة أو هلام أو دهان. استشر الطبيب إذا ما استمرت معاناتك من الأرق حتى بعد تناول الميلاتونين أو في حال كان للميلاتونين تأثيرًا سلبيًا على حياتك اليومية. يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب قبل تناول الميلاتونين إذا كنت تتناول أدوية خاصة للسكري أو مرقّقات الدم أو مثبطات جهاز المناعة أو أدوية ضغط الدم أو النوبات أو حبوب منع الحمل.

english_section_name: Understanding Melatonin


summary: أحضري حبر البصّامات أو طلاء الأعمال الحرفية. اتركي الصمغ يجف قبل غلق القلادة.

document: يُفضل استخدام طلاء قابل للذوبان في الماء وقابل للغسل لأنك ستضغطين قلادتك عليه مباشرةً. إذا استخدمتي طلاء الأعمال الحرفية فضعي طبقة رقيقة منه في طبقٍ ورقي.  لا تتبعي هذه الطريقة إذا كانت قلادتك ذات قيمة ثمينة لأنكِ ستضعين الطلاء أو الحبر عليها مباشرةً وهُناك احتمالية تعرضها للتلف. يُفضل تجربة الحبر أو الطلاء على القلادة في مكان غير ظاهر مثل الجزء الداخلي منها. ضعي قليلًا على منتصف القلادة وتفقدي إذا يُمكن مسحه بسهولة بقطعة قماش رطبة. إذا واجهتي صعوبة فاتبعي طريقة أخرى. تُصبح القلادة جاهزة للارتداء بمجرد جفاف الصمغ.

english_section_name: Using Ink or Paint

summary: افتحي القلادة. اتركي الصمغ يجف قبل غلق القلادة.

document: ضعيها على سطح مستوٍ بحيث يكون وجهها المفتوح في مواجهتك. تُصبح القلادة جاهزة للارتداء بمجرد جفاف الصمغ.

english_section_name: Using Paper

summary: اصطحبي القلادة معكِ لمركز تصوير مستندات. اصنعي نسخة. اتركي الصمغ ليجف قبل غلق القلادة.

document: إذا كنتِ تعملين في مكان به آلة نسخ فأنتِ محظوظة، ولكن غير ذلك فيمكنك أخذ القلادة إلى مركز تصوير المستندات حيث يمكنك عمل نسخة باستخدام الآلة.  هذه الطريقة مناسبة إذا كانت قلادتك تأخذ شكل مُسطّح عند فتحها. إذا لم يسمح لكِ مفصل القلادة بفتحها لتوضع داخل الآلة بشكل مُسطّح فلن تتمكنين من عمل نسخة جيدة. إذا كان لديكِ ماسح ضوئي وطابعة في المنزل فيمكنك الاعتماد عليهما في هذه الطريقة. تأكدي من أن الآلة مضبوطة على عمل نسخ مماثلة لحجم ما تنسخة (١٠٠٪) حتى لا تخرج النسخة أكبر أو أصغر من حجم القلادة الأصلي. إذا كنتِ تستخدمين الماسح الضوئي فامسحي القلادة ثم افتحي الصورة على الكمبيوتر واطبعيها. تأكدي من أن ضبط الماسح الضوئي والطابعة يسمح لكِ بطباعة صورة للقلادة بنفس حجمها (١٠٠٪). تُصبح القلادة جاهزة للارتداء بمجرد جفاف الصمغ.

english_section_name: Copying the Locket


summary: اخلط الزيوت العطرية لتستخدمها على النباتات. اصنع رذاذ الثوم المنزلي لتستخدمه على المن. رش زيت الجرود على النباتات التي أصابها المن. استخدم الصابون المبيد للحشرات لتساعد في مكافحة الحشرات.

document: اخلط زيوت النعناع وإكليل الجبل والزعتر والقرنفل في وعاء أو كوب مستخدمًا 4-5 قطرات من كل منها. اسكب الخليط في عبوة رذاذ مع ماء قبل رجها. رش خليط الماء والزيت على النباتات التي التهمها المن. خصص عبوة رش واحدة للزيوت العطرية. تعمل الزيوت على تعطير البلاستيك والتغلغل فيه ما يقلل كفاءته للاستخدامات الأخرى. افعل هذا بتقطيع 3-4 فصوص ثوم قبل خلطها بملعقتين صغيرتين من الزيت المعدني. اترك الخليط مدة 24 ساعة قبل تصفية قطع الثوم. اسكب الخليط في عبوة رش مع 500 مل من الماء العادي وملعقة صغيرة من سائل غسل الصحون قبل رش خليط الثوم على النباتات.  يمكنك أيضًا صنع رذاذ أوراق الطماطم لتستخدمه على النباتات. ستكون خليطًا عضويًا يساعد في طرد المن بخلط القليل من زيت الجرود مع القليل من الماء. اسكب الماء وزيت الجرود في عبوة رذاذ ورشه على أجزاء النبات المصابة بحشرات المن.   اشترِ زيت الجرود في متجر لوازم البيت والبستنة أو سلاسل المتاجر الكبيرة أو عبر الإنترنت. لاحظ أن زيت الجرود يعطر أي عبوة لفترة طويلة. يفضل أن تخصص عبوة لهذا الاستخدام. كما يمكنك استخدام زيت زراعي للرش على النباتات. يمكن شراء أنواع الصابون هذه من تجار لوازم البستنة أو عبر الإنترنت. اقرأ التعليمات لإيجاد مقدار الصابون الذي تحتاج لخلطه بالماء قبل رشه على النباتات لتساعد في طرد المن.  أنواع الصابون هذه مخصصة لقتل حشرات المن. الصابون المبيد للحشرات أقل سمية للحيوانات الثديية (البشر والحيوانات الأليفة) مقارنة بالمبيدات الكيماوية، لذا اتبع تعليمات المصنع المتعلقة باحتياطات السلامة أو الثياب الواقية التي عليك ارتداؤها عند استخدامها.

english_section_name: Using Sprays

summary: اجذب الحشرات النافعة التي ستأكل المن. اجذب الطيور الآكلة للحشرات لتساعد في علاج المشكلة. اشترِ مصيدة دبقة لصيد النمل. استخدم النباتات التي يحبها المن بعيدًا عن النباتات الأخرى.

document: تقدر على جذب الدعسوقة وشبكيات الأجنحة من خلال زراعة أعشاب كالنعناع أو الشبت أو الهندباء. تُعرف نوعي الحشرات سابقة الذكر بالتهامهما للمن، ما يساعد في تقليل عدد الحشرات الآكلة لنباتاتك. يمكنك كذلك شراء الدعسوقة أو شبكيات الأجنحة من متاجر لوازم البستنة لتطلقها في باحتك إذا رغبت. النمنمة والقرقف والتشيكاديز مفيدة كلها فيما يخص التهام المن. ازرع الشجيرات ذات الأوراق الكثيفة أو الأشجار الصغيرة المثالية للتعشيش لتشجع هذه الطيور على العيش قرب باحتك. يمكنك أيضَا وضع عمود إطعام الطيور لتساعد في جذبها.  ثبت بيوتًا صغيرة للطيور لتعيش بها بدل زراعة الأشجار أو الشجيرات. تمسك هذه المصائد الدبقة النمل بسطحها الدبق؛ علقها فحسب على إحدى الأغصان أو ضعها قرب النباتات. يمكنك شراء المصائد الدبقة من متجر للوازم البيت والبستنة أو عبر الإنترنت. ازرع النباتات التي تجذب المن –كزهور النجمة أو القسموس- بعيدًا عن النباتات التي تريد حمايتها. سينجذب المن إلى تلك النباتات ويبتعد عن الأخرى الأقل جذبًا.   تحب حشرات المن الأضاليا والعائق والزينيا أيضًا. ستكون تلك النباتات بمثابة فخ للإمساك بالمن في حديقتك، لذا تجنب التعلق بتلك النباتات. تؤدي عدم مكافحة المن إلى تزايد أعداده ما يؤدي في النهاية لانتقاله إلى النباتات الأخرى. ستظل بحاجة للتحكم في أعداده، حتى المتواجد منها على النباتات الفخ. يعتمد بعد زراعة النباتات الأفخاخ على نوع نباتاتك ومقدار المساحة المطلوبة للنمو. ابدأ بمسافة 60 سم على الأقل.

english_section_name: Enlisting Predators and Traps

summary: رش النباتات بتيار ماء قوي. أزل حشرات المن بيديك. رُش النباتات بالطحين لتساعد في علاج غزو حشرات المن. امسح النباتات بالماء والصابون المعتدل.

document: استخدم خرطومًا لرش النباتات المصابة بالمن بالماء البارد ويجب أن يطرحها هذا بعيدًا عن النبات. يمكن لهطول المطر القوي أن يغسل الحشرات عن النبات كذلك.   من المهم وجود ضغط قوي للماء لينجح في مهتمه، لكن احرص ألا تتلف النباتات بالاندفاع القوي للماء. كرر حسب الحاجة لطرد المن حين يظهر. يمكنك مسح المن بأصابعك إذا رأيت تجمعًا منها على النبات. أسقطه في دلو ماء مصبن عند إزالتها لقتلها.   إذا وجدت المن يغزو ساقًا أو ورقة كاملة، قص ذلك الجزء بمقص أو منجل وأسقطه في دلو الماء المصبن. ارتد قفازات لحماية يديك. خذ كوب طحين من الخزانة أو المطبخ واخرج به إلى حديقتك. استخدم يديك لرش النباتات المصابة بحشرات المن بالتساوي لمنحها طبقة طحين خفيفة.   لست بحاجة لرش النبات كله بالطحين، لكن اكتفِ فقط بمكان تجمع المن. يؤدي أكل الحشرات للطحين لإصابتها بالإمساك. اخلط بضع قطرات من سائل تنظيف الصحون المعتدل بكوب ماء. اغمس خرقة أو منديلًا ورقيًا في الخليط واستخدمه لمسح ساق النبات المصاب بحشرات المن وأوراقه برفق.  احرص على مسح جانبي الأوراق.

english_section_name: Finding a Fix Using Household Items