summary: Essayez d’y mettre quelques gousses d’ail. Essayez d’y ajouter du vin blanc. Essayez d’ajouter un peu de citron pour donner un petit goût acidulé. Essayez d’ajouter une pincée de noix de muscade. Utilisez du yaourt à la place de la crème épaisse pour obtenir une sauce moins grasse. Essayez de n’utiliser que du beurre et du fromage pour la recette traditionnelle.

document: L’ail a un goût prononcé et salé qui accompagne à la perfection la sauce Alfredo. Lorsque vous faites fondre le beurre, pressez, émincez ou écrasez une ou deux gousses d’ail. Faites-les revenir seules dans le beurre pendant environ une minute avant d’y ajouter le reste des ingrédients pour faire ressortir sa saveur et son arôme naturels. Laissez les gousses d’ail dans la sauce lorsque vous la servez. Le goût sucré légèrement acide de la plupart des vins blancs apporte une nouvelle dimension raffinée à la recette simple de la sauce Alfredo. Versez un tiers de tasse de vin juste avant de saupoudrer le sel et le poivre à la fin de la cuisson. Vous allez peut-être vous rendre compte que vous devez faire cuire la sauce un peu plus longtemps pour que la sauce redevienne épaisse. La plupart des vins blancs devraient faire l’affaire. Par exemple, le côté piquant et frais d’une bouteille de Chardonnay va relever le goût de votre sauce. Évitez les vins pour dessert comme le moscato, car ils sont beaucoup trop sucrés. Le goût acide du citron coupe le gras de la sauce Alfredo, ce qui crée une interaction délicieuse entre les deux saveurs. Pour ajouter un petit goût de citron à votre sauce, coupez un citron en deux pendant que vous attendez que la sauce se mette à frémir. Utilisez une râpe fine pour récupérer le zeste d’une moitié de citron. Une fois que la sauce a épaissi, ajoutez le zeste (et le jus de la moitié du citron) dans la sauce et remuez-la. Vous devriez presser le citron en faisant couler le jus à travers une passoire pour éviter que les pépins ne se retrouvent dans la sauce. La noix de muscade peut ne pas être la première épice que vous pensez mettre dans une sauce Alfredo crémeuse, mais de petites quantités de cette épice peuvent ajouter un goût salé et agréable à votre plat. Essayez d’incorporer une petite pincée de noix de muscade (pas plus d’un quart de c. à c.) en même temps que le parmesan. Si vous aimez le résultat, vous pouvez continuer d’en ajouter de petites quantités à la fois. La sauce Alfredo est très bonne, mais en regardant les ingrédients, vous comprendrez aisément qu’elle contient beaucoup de calories et de graisses. Essayez de remplacer la crème épaisse par la même quantité de votre yaourt maigre préféré (vous pouvez aussi utiliser du yaourt grec) afin de réduire la quantité de graisse et de calories. La sauce sera toujours riche, mais pas aussi riche.  Le yaourt va aussi donner à la recette un côté plus acidulé (similaire à la sauce Stroganoff). Certaines personnes préfèrent ce goût-là. Vous pourriez aussi ajouter une c. à s. de farine dans la sauce au même moment où vous ajoutez le yaourt. Le yaourt peut faire des grumeaux lorsqu'il est exposé à des températures élevées, mais la farine a tendance à éviter ce phénomène. Les premières versions de la sauce Alfredo ne contenaient le plus souvent que deux ingrédients : du fromage et du beurre. Lorsqu'ils sont fondus et mélangés, ces deux ingrédients forment un mélange crémeux, riche et doré qui recouvre entièrement les pâtes. Cette version de la sauce est simple, mais riche et délicieuse, alors si vous voulez faire des essais avec des saveurs plus traditionnelles, essayez de ne pas mettre de crème, d’eau et d’assaisonnements. Vous pourriez aussi doubler les quantités de fromage et de beurre pour obtenir une quantité similaire de sauce. Pour obtenir un goût plus authentique, utilisez du beurre frais sans sel. Avant l’invention de la réfrigération, on ajoutait du sel au beurre pour pouvoir le conserver plus longtemps. Lorsque les gens voulaient préparer un bon plat, ils utilisaient du beurre sans sel, il devait être frais, car ils ne pouvaient le conserver trop longtemps.

english_section_name: Recipe Variations

summary: Faites fondre le beurre dans une casserole de taille moyenne. Incorporez la crème épaisse et le parmesan. Faites chauffer jusqu’à ce que les ingrédients frémissent et remuez jusqu'à ce qu'ils épaississent. Ajoutez du sel et du poivre selon vos préférences. Autrement, vous pouvez aussi utiliser l’eau des pâtes pour diluer la sauce. Servez !

document: Faites-la chauffer sur feu moyen. Le but de cette sauce est de la faire chauffer lentement et d’atteindre une consistance crémeuse, pas de faire cuire rapidement les ingrédients. Cela demande de la patience. Remuez doucement le mélange au fur et à mesure que vous ajoutez les ingrédients pour éviter qu'ils ne brûlent ou ne collent. Continuez de remuer pour les mélanger. Si vous le pouvez, utilisez du parmesan fraîchement râpé. La différence de goût avec du fromage déjà râpé est notable. En plus, le fromage frais a moins de chances de saisir (voir ci-dessous). Attendez que la sauce frémisse doucement (c'est-à-dire que quelques bulles se forment). À ce moment-là, commencez à remuer doucement jusqu’à ce que la sauce devienne plus épaisse. En général, cela prend environ huit minutes. Résistez à la tentation de mettre le feu trop fort. Baissez-le si vous voyez que la sauce bout trop rapidement. Cela pourrait faire brûler les ingrédients et donner un goût désagréable à la sauce, mais le fromage pourrait aussi saisir. Lorsque le fromage est chauffé trop rapidement, les molécules qui le composent ont tendance à s’agglomérer au lieu de se séparer. Cela entraîne une séparation de la graisse et de l’eau dans le fromage et vous vous retrouvez avec un produit dur qui ne veut plus fondre. Vous pouvez assaisonner la sauce lorsqu'elle a suffisamment épaissi. Même si vous pouvez ajouter les assaisonnements que vous voulez, un peu de sel et de poivre suffit. Remuez pour incorporer ces ingrédients. Vous ne devriez pas avoir à mettre plus de quelques pincées de sel et de poivre. Si vous avez peur de trop en mettre, essayez d’en mettre une pincée, remuez et goûtez. Recommencez jusqu’à ce que vous aimiez le goût ! Si vous avez conservé l’eau des pâtes comme cela était suggéré dans la partie avec les ingrédients, vous pouvez vous en servir pour diluer la sauce si vous la trouvez trop riche ou trop épaisse. L’eau a retenu un peu du goût des pâtes ce qui permet d’avoir une sauce plus liquide avec un léger goût de pain. Si vous mettez trop d’eau par accident, refaites frémir la sauce sur feu doux jusqu'à ce qu'elle redevienne épaisse. Lorsque la sauce a le goût que vous aimez, elle est prête à être servie. Versez-en sur vos pâtes préférées. Cette recette devrait être suffisante pour six personnes. Autrement, vous pouvez aussi essayer la sauce pour donner une saveur crémeuse à de la viande ou un plat de légumes, par exemple du poulet, des crevettes, du crabe, des brocolis, des asperges et bien d’autres. La saveur douce de cette sauce peut être utilisée dans de nombreux plats et vous pouvez en garnir n’importe quelle entrée.

english_section_name: Basic Alfredo Sauce


summary: Développez des compétences et des symptômes essentiels. Gérez les campagnes de stérilisation. Ralentissez le développement du remède. Augmentez le rythme auquel votre épidémie touche de nouvelles personnes. Développez de nouveaux symptômes. Renforcez votre virus.

document: Au tout début de la partie, certains éléments sont à développer en priorité afin d'augmenter vos chances de gagner la partie. Au fur et à mesure que vous récoltez des points d'ADN, développez les éléments suivants, dans l'ordre indiqué et aussi rapidement que possible.  Interception fragment de code Nausée Vomissement Résistance aux médicaments 1 Renforcement génétique 1 et 2 Il est probable que des messages apparaissent à l'écran pour vous indiquer que des campagnes de stérilisation visant des avions ou des bateaux ont été lancées. Dans ce cas, développer en priorité le moyen de transmissions correspondant au moyen de transport visé par ces campagnes de stérilisation.   Si les avions sont visés, développez immédiatement « Air » au niveau 1. Si les bateaux sont visés, développez immédiatement « Eau » au niveau 1. Vos prochains investissements devront se focaliser sur des éléments permettant de ralentir le développement du remède contre votre épidémie. Ces symptômes rendent plus difficile le développement du remède et doivent être développés aussi tôt que possible.   Hyper-sensibilité Paralysie Coma Attaques Folies Les améliorations suivantes rendent votre virus plus dur à tuer et augmentent la probabilité qu'il se répande et infecte de nouvelles personnes. Développez les compétences suivantes afin d'augmenter le rythme auquel votre virus touche de nouveaux pays et de réduire le rythme auquel le remède est développé.  Éléments principaux stabilisés Eau 2 Air 2 Bio-aérosol extrême Résistance aux médicaments 2 Résistance – froid 1 et 2 Maintenant que votre virus se propage à un bon rythme sur la planète, il est temps de développer de nouveaux symptômes. Ces symptômes augmenteront le taux d'infection de votre épidémie ce qui mènera encore plus rapidement à une contamination totale de la population mondiale.   Pneumonie Éternuements Éruptions cutanées Transpiration Anémie Hémophilie Lésions cutanées Diarrhée Il reste encore quelques améliorations sur lesquelles vous devriez vous focaliser afin de réduire le rythme de développement du remède. Ces améliorations ne sont disponibles que tard au cours de la partie.   Cryptage décodé Immunité aux médicaments

english_section_name: Infecting the World

summary: Servez-vous de la compétence « Usine réplicateurs surchargée ». Faites « désévoluer » les symptômes apparus à la suite de mutations. Réassemblez votre code génétique. Développez tous les symptômes possibles une fois l'ensemble de la population mondiale infecté.

document: Une fois toutes les nations du globe touchées par votre virus, cette compétence permet d'augmenter l'infectivité de votre virus. L'inconvénient de cette compétence est qu'après une courte durée, l'infectivité de votre virus diminuera à un niveau inférieur à son niveau de départ. C'est pour cette raison que cette compétence est à utiliser uniquement une fois tous les pays du monde touchés par votre épidémie. Votre virus mute aléatoirement au cours de la partie. Certaines de ces mutations entrainent alors le développement de nouveaux symptômes. Nous vous conseillons fortement de les faire « désévoluer » dès qu'ils apparaissent, car ils risquent de commencer à tuer des personnes avant que l'épidémie n'ait eu le temps d'infecter l'ensemble de la population mondiale. La fin de la partie sera un véritable sprint contre le remède. La compétence « Réassemblage génétique » permet de ralentir son développement et représente un bon investissement lorsqu'il ne vous reste plus vraiment autre chose à développer. Cette compétence possède trois niveaux, chaque niveau permettant de faire reculer l'état d'avancement du remède. Un message vous indiquant qu'il ne reste plus de personnes saines sur Terre devrait apparaître à l'écran. À ce stade de la partie, vous pourrez alors développer tous les symptômes létaux que vous souhaitez, car vous n'aurez plus besoin d'infecter de nouvelles personnes. D'ailleurs, à ce stade de la partie, plus vite votre virus peut tuer l'ensemble de la population mondiale, mieux c'est.

english_section_name: Destroying the Population

summary: Sélectionnez vos gènes. Achetez quelques améliorations dès le début de la partie. Sélectionnez un pays de départ.

document: Au début de la partie, le jeu vous offre la possibilité de sélectionner quelques gènes afin d'améliorer votre nanovirus. Choisissez vos gènes consciencieusement, car Les choix que vous effectuez à ce moment de la partie auront un réel impact sur le déroulement de cette dernière. Vous retrouverez ci-dessous quelques gènes que nous vous conseillons de sélectionner afin de vous faciliter la tâche lors de cette partie.   Dans la catégorie « Gène d'ADN », sélectionnez « Boost ATP ». Ce gène vous permettra d'obtenir des points d'ADN bonus en début de partie ce qui est essentiel pour pouvoir ralentir le développement du remède. Dans la catégorie « Gènes nomades », optez pour « Aquacyte ». Ce gène est nécessaire pour pouvoir infecter des îles difficiles d'accès comme le Groenland, l'Islande ou encore la Nouvelle-Zélande. Choisissez « Sympto-stase » comme « Gène d'évolution ». Ce gène évite que le prix des symptômes n'augmente trop au cours de la partie. Sélectionnez « Mimétisme génique » comme « Gène de mutation ». Ce gène permet de ralentir le développement du remède ce qui est très important dans cette partie. En effet, n'oubliez pas que les travaux des chercheurs pour développer un remède contre votre épidémie débuteront dès le début de la partie. Dans la catégorie « Gène d'environnement », choisissez « Extrêmophile ». Ce gène vous donnera un petit avantage pour propager votre épidémie dans n'importe quel type d'environnement. Avant même de sélectionner votre pays de départ, utilisez les points d'ADN bonus provenant de votre « Boost ATP » pour acheter quelques améliorations. Ces améliorations vous rendront la vie plus facile plus tard au cours de la partie et vous aideront à contenir le développement du remède.   Interception fragment de code. Cette amélioration vous permettra de ralentir le développement du remède. Toux Kystes Abcès Insomnie Paranoïa Le choix du pays de départ est un choix très important, car il a un impact direct sur la vitesse à laquelle votre épidémie se propagera sur Terre au début de la partie. La plupart des guides conseillent de choisir l'Inde comme pays de départ, car il possède à la fois une large population et se trouve à proximité de la Chine. Cependant, d'autres guides conseillent plutôt de choisir l'Arabie Saoudite.  Les travaux des chercheurs pour développer un remède contre votre épidémie débuteront dès que vous aurez choisi un pays de départ.

english_section_name: Setting Up Your Logistics


summary: Attendez 24 heures. Choisissez comment vous voulez éditer les fichiers du serveur. Téléchargez le client SSH PuTTY. Entrez les informations du serveur. Connectez-vous au serveur. Identifiez-vous. Ouvrez les paramètres de votre serveur Minecraft. Redémarrez votre serveur.

document: Une fois que vous avez configuré votre serveur gratuit, vous devez attendre 24 heures avant de continuer le processus. Au bout de 24 heures, connectez-vous à nouveau sur le site web vps.me et cliquez sur l’onglet "Mes serveurs". Vous avez le choix entre un client FTP comme Filezilla, ou un client SSH comme PuTTY. Dans cette section, nous utilisons la deuxième option. Il vous permettra de vous connecter au serveur via les lignes de commande en vue de faire des configurations. Cliquez sur l’option "SSH" dans l’onglet "Mes serveurs". Une fenêtre popup va s’ouvrir avec les informations de connexion SSH. Copiez l’adresse IP affichée, puis ouvrez PuTTY. Dans la section "Session", entrez l’adresse IP copiée dans le champ "Nom de l’hébergeur". Dans le champ "Port", entrez dans la fenêtre SSH le numéro qui se trouve après "-p". Une fois que vous avez entré l’adresse du serveur et le port, cliquez sur le bouton Ouvrir de PuTTY. Vous serez averti que la clé hébergement n’est pas cachée dans votre registre. Cliquez sur Oui pour continuer. Une fois que vous vous serez connecté, vos informations d’identification vous seront demandées. Entrez root comme nom d’utilisateur, puis le mot de passe que vous avez choisi lorsque vous avez créé votre compte. Si vous ne vous souvenez pas du mot de passe, cliquez sur le bouton "Root" dans l’onglet "Mes serveurs" afin d’entrer un nouveau mot de passe. Vous pouvez utiliser les lignes de commande pour éditer les paramètres de votre serveur Minecraft. Lorsque vous êtes connecté au serveur, tapez nano minecraft-server/server.properties afin d’ouvrir le fichier des propriétés du serveur. Vous pourrez ensuite éditer ses propriétés pour que le serveur corresponde à vos attentes. Trouvez l’entrée -Xmx dans les paramètres du serveur, et modifiez-la en -Xmx384M. Une fois que vous avez effectué les modifications dans la configuration de votre serveur, vous devez le redémarrer. Revenez sur le tableau de bord de vps.me et cliquez sur le bouton "Reboot" en haut de l’onglet "Mes serveurs". Après le redémarrage du serveur, vous pourrez vous y connecter avec vos amis!

english_section_name: Configuring Your Server with SSH

summary: Naviguez sur d’autres sites. Installez votre propre serveur. Faites sponsoriser votre serveur.

document: Certains comptes-rendus disent que vps.me n’est pas fiable, et il n’y a aucun démenti comme quoi les serveurs gratuits ne sont pas leur priorité. Si vous voulez obtenir un serveur Minecraft gratuit, sachez qu’il existe plusieurs sites proposant un hébergement gratuit, bien que les options de ces serveurs soient en général assez limitées. Voici quelques-uns des sites les plus populaires :  GratisServer.nu Aternos.org Zipp-Hosting.com Si vous avez un ordinateur de secours chez vous, vous pouvez le transformer en serveur Minecraft pour vous et vos amis. Cela peut être significativement moins cher qu’en louer un, car vous n’aurez à payer que l’alimentation électrique et les couts de connexion à Internet de votre foyer. Consultez Starting_a_Dedicated_Server_sub cet article pour avoir des instructions détaillées sur la façon de créer votre propre serveur. La création d’un serveur Minecraft est gratuite, vous n’avez même pas besoin d’avoir MineCraft pour configurer un serveur. Si vous louez actuellement un serveur ou que vous voulez en configurer un, vous pouvez vous renseigner sur les possibilités de parrainage. En général on demande un parrainage auprès des hébergeurs de serveur ou des sociétés qui veulent faire de la publicité. Le cout d’un serveur sponsorisé est totalement pris en charge par l’hébergeur, mais c’est toujours vous qui êtes aux commandes du serveur.  Pour être parrainé, vous devez être en mesure de prouver que votre serveur peut attirer une clientèle durable. Les sponsors veulent généralement avoir la possibilité de monétiser le serveur, donc prévoyez des programmes de dons. Si votre serveur propose des fonctionnalités uniques qui l’aident à se démarquer des autres serveurs Minecraft, sachez que cela fait très bon effet auprès des sponsors. Lorsque vous contactez une société d’hébergement pour un parrainage, pensez à utiliser un langage professionnel et détaillez tous les avantages que votre serveur est susceptible d’amener à la société .

english_section_name: Finding Other Options

summary: Ouvrez le menu "Multijoueurs" sur Minecraft. Cliquez sur le bouton "Ajouter un serveur". Entrez vos informations de serveur. Rejoignez le serveur.

document: Vous pouvez ajouter l’adresse IP du serveur dans votre liste de serveurs Minecraft. De cette façon, vous n’aurez pas à l’entrer à chaque fois que vous voudrez vous connecter. Une nouvelle page permettant d’entrer les informations de connexion du serveur va s'ouvrir. L’adresse IP est la même que celle entrée pour vous connecter via SSH ou FTP. Le port est 25565. Vous pouvez entrer le nom que vous voulez. Une fois que vous avez entré les informations de connexion, le serveur est ajouté à votre liste. Vous pouvez à présent vous y connecter comme vous le feriez pour n’importe quel autre serveur Minecraft.

english_section_name: Connecting to the Server

summary: Attendez 24 heures. Téléchargez et installez FileZilla. Allez sur l’onglet "Mes serveurs" de vps.me. Cliquez sur Quickconnect. Trouvez l’onglet du serveur Minecraft. Localisez le fichier "server.properties". Les extras. Redémarrez votre serveur.

document: Ce temps correspond à la construction de VPS. Il s’agit d’un client FTP très populaire et assez facile à utiliser. Cliquez sur le bouton SSH et copiez l’adresse IP qui apparait. Vous avez également besoin du port.  L’onglet est par défaut /home/minecraft/minecraft-server. Faites un clic droit et choisissez "lire/ouvrir" afin de l’ouvrir avec Notepad.  Trouvez l’entrée -Xmx dans les paramètres du serveur, et changez-la en -Xmx384M. Dans le fichier "server.properties", vous pouvez changer beaucoup d’autres choses. Si vous voulez avoir un serveur pirate, écrivez false à la place de true dans la ligne online-mode. Sur le fichier serveur de Minecraft, vous pouvez aussi éditer le monde, les opérations, la liste blanche, etc. Vous pouvez également essayer d’installer Bukkit! Après avoir effectué les modifications sur la configuration de votre serveur, vous devez le redémarrer. Revenez sur le tableau de bord vps.me et cliquez sur le bouton "Reboot" en haut de l’onglet "Mes serveurs". Une fois le serveur redémarré, vous pourrez vous y connecter avec vos amis !

english_section_name: Configuring your server with FTP

summary: Sélectionnez le forfait gratuit. Sélectionnez le système d’exploitation sur lequel Minecraft est installé. Choisissez un nom de domaine. Enregistrez-vous pour créer un compte. Confirmez votre numéro de téléphone.

document: Allez sur la page d’accueil de vps.me. Utilisez le curseur de la page principale pour sélectionner l’option tout à fait à gauche, Package 1. Il s’agit du forfait gratuit. Cliquez sur le bouton "Commander". Cliquez sur le menu déroulant "OS Template" et sélectionnez "Debian 6 32Bit avec le serveur de jeu Minecraft". Sur ce modèle, le serveur Minecraft est préinstallé, ce qui réduit drastiquement le temps d’installation. Si vous possédez déjà un nom de domaine, entrez-le ici. Sinon, vous pouvez laisser ce champ vide et un nom de domaine vous sera assigné automatiquement. Les domaines assignés sont plus désordonnés que les domaines achetés, mais ils présentent l’avantage d’être gratuits. Lorsque la procédure est terminée, vous devez vous enregistrer pour créer un compte. Vous devez entrer votre nom, votre adresse électronique, votre pays, votre adresse et votre numéro de téléphone en vue d’effectuer la vérification. Vous avez besoin d’un numéro de téléphone valide, car votre identité sera vérifiée par ce moyen avant de vous envoyer le serveur. Après avoir entré vos informations, cliquez sur le bouton "Confirmer mon numéro de téléphone". Cliquez sur le bouton permettant d’envoyer un code d’activation sur votre numéro de téléphone. Lorsque vous recevez le message contenant le code, entrez-le dans le champ et cliquez sur "Valider".

english_section_name: Signing Up


summary: Comprenez ce qu'est un accord. Trouvez la note fondamentale de l'accord. Trouvez la tierce majeure. Trouvez la quinte. Sachez qu'il existe au moins deux façons de noter un accord.

document: Un accord se compose d'au moins trois notes. Les accords complexes peuvent contenir de nombreuses notes, mais il en faut trois au minimum.   Les accords dans ce tutoriel se composeront tous de trois notes : la note fondamentale, la tierce et la quinte . Tous les accords majeurs se basent sur une note appelée tonique ou note fondamentale. Il s'agit de la note la plus grave de l'accord et c'est elle qui lui donne son nom.    Dans un accord de DO majeur, la note do est la tonique. C'est la 1re note de la gamme de DO. La note fondamentale se joue avec le pouce de la main droite ou le petit doigt de la main gauche. La deuxième note dans un accord majeur est la tierce majeure. C'est celle qui donne à l'accord sa couleur particulière. Elle se trouve quatre demi-tons au-dessus de la tonique. On l'appelle tierce, car lorsqu'on joue une gamme dans cette tonalité, c'est la troisième note que l'on joue.    Dans un accord de DO majeur, mi est la tierce. Elle se trouve quatre demi-tons au-dessus de do. Vous pouvez compter ces demi-tons sur les touches de votre piano (do#, ré, ré#, mi). La tierce se joue avec le majeur, quelle que soit la main utilisée . Essayez de jouer la note fondamentale et la tierce en même temps pour entendre le son que doit produire l'intervalle. La 3e note d'un accord majeur s'appelle la quinte, car lorsqu'on joue une gamme dans cette tonalité, il s'agit de la cinquième note jouée. Cette note permet de poser et de compléter l'accord. Elle se trouve sept demi-tons au-dessus de la note fondamentale .    Dans un accord de DO majeur, sol est la quinte. Vous pouvez monter de sept demi-tons à partir de la tonique sur votre piano (do#, ré, ré#, mi, fa, fa#, sol). La note de quinte se joue avec le petit doigt de la main droite ou le pouce de la main gauche. Toutes les notes que l'on entend peuvent s'écrire d'au moins deux façons différentes. Par exemple, mib et ré# correspondent à la même touche. Par conséquent, un accord de MIb majeur devrait sonner exactement de la même façon qu'un accord de RÉ# majeur.    Les notes mib, sol et sib donnent un accord de MIb majeur. Les notes ré#, fa# et la# donnent un accord de RÉ# majeur, qui sonne exactement comme un accord de MIb majeur. On dit que ces deux accords sont « enharmoniques » ou « homophones », car ils produisent exactement le même son, mais s'écrivent différemment . Vous trouverez quelques-uns des équivalents enharmoniques les plus communs ci-dessous, mais à part cela, ce tutoriel présente seulement la notation la plus commune des accords majeurs.

english_section_name: Chord Basics

summary: Utilisez trois doigts. Jouez un accord de DO majeur. Jouez un accord de RÉb majeur. Jouez un accord de RÉ majeur. Jouez un accord de MIb majeur. Jouez un accord de MI majeur. Jouez un accord de FA majeur. Jouez un accord de FA# majeur. Jouez un accord de SOL majeur. Jouez un accord de LAb majeur. Jouez un accord de LA majeur. Jouez un accord de SIb majeur. Jouez un accord de SI majeur.

document:
Vous n'utiliserez que votre pouce, votre majeur et votre petit doigt pour jouer les trois notes de certains accords. Votre index et votre annulaire peuvent se poser sur les touches, mais ne doivent pas appuyer dessus. Vos doigts monteront chacun d'un demi-ton (donc d'une touche) sur le clavier chaque fois que vous monterez d'un accord. Les trois notes qui le composent sont do, mi et sol. Do est la tonique, mi est la tierce majeure (quatre demi-tons plus haut) et sol est la quinte (sept demi-tons au-dessus de la tonique).   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur la touche de do, le majeur sur mi et le petit doigt sur sol.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/C_Right_Hand_935.JPG\/460px-C_Right_Hand_935.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/c\/c2\/C_Right_Hand_935.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
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<\/div>"} Les trois notes qui le composent sont réb, fa et lab. Réb est la tonique, fa est la tierce (quatre demi-tons plus haut) et lab est la quinte (sept demi-tons au-dessus de la tonique). L'équivalent enharmonique de cet accord est celui de DO# majeur. Réb correspond à la même touche que do#. Fa correspond à mi# et lab correspond à sol#. Les sons produits sont les mêmes, que l'accord écrit soit RÉb majeur ou DO# majeur.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur la touche de réb, le majeur sur fa et le petit doigt sur lab.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ae\/C_Sharp__Right_Hand_670.JPG\/460px-C_Sharp__Right_Hand_670.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/ae\/C_Sharp__Right_Hand_670.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur réb, le majeur sur fa et le pouce sur lab.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/92\/C_Sharp_left_hand_633.JPG\/460px-C_Sharp_left_hand_633.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/9\/92\/C_Sharp_left_hand_633.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"} Les trois notes qui le composent sont ré, fa# et la. Ré est la tonique, fa# est la tierce majeure, et la est la quinte.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur ré, le majeur sur fa# et le petit doigt sur la.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/D_Right_Hand_428.JPG\/460px-D_Right_Hand_428.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/a5\/D_Right_Hand_428.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur ré, le majeur sur fa# et le pouce sur la.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/D_Left_Hand_666.JPG\/460px-D_Left_Hand_666.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/53\/D_Left_Hand_666.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"} Les trois notes sont mib, sol et sib. Mib est la tonique, sol est la tierce majeure et sib est la quinte.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur mib, le majeur sur sol et le petit doigt sur sib.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/D_Sharp_Right_Hand_772.JPG\/460px-D_Sharp_Right_Hand_772.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/2f\/D_Sharp_Right_Hand_772.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
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<\/div>"} Les trois notes sont mi, sol# et si. Mi est la tonique, sol# est la tierce majeure, et si est la quinte.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur mi, le majeur sur sol# et le petit doigt sur si.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/94\/E_Right_Hand_300.JPG\/460px-E_Right_Hand_300.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/9\/94\/E_Right_Hand_300.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur mi, le majeur sur sol#, et le pouce sur si.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/E_left_hand_109.JPG\/460px-E_left_hand_109.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/c\/c2\/E_left_hand_109.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"} Les trois notes sont fa, la et do. Fa est la tonique, la est la tierce majeure et do est la quinte.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur fa, le majeur sur la et le petit doigt sur do.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/F_Right_Hand_108.JPG\/460px-F_Right_Hand_108.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/75\/F_Right_Hand_108.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur fa, le majeur sur la et le pouce sur do.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c4\/F_Left_Hand_753.JPG\/460px-F_Left_Hand_753.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/c\/c4\/F_Left_Hand_753.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"} Les trois notes sont fa#, la# et do#. Fa# est la tonique, la# est la tierce majeure, et do# est la quinte. L'équivalent enharmonique de cet accord est celui de SOLb majeur, qui se compose d'un solb, d'un sib et d'un réb. Fa# correspond à la même touche que solb. La# correspond à sib et do# correspond à réb. Les notes jouées pour produire un accord de FA# majeur et un accord de SOLb majeur sont donc les mêmes.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur fa#, le majeur sur la# et le petit doigt sur do#.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4d\/F_Sharp_Right_Hand_333.JPG\/460px-F_Sharp_Right_Hand_333.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/4\/4d\/F_Sharp_Right_Hand_333.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur fa#, le majeur sur la# et le pouce sur do#.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8f\/F_Sharp_Left_Hand_98.JPG\/460px-F_Sharp_Left_Hand_98.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/8\/8f\/F_Sharp_Left_Hand_98.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"} Les trois notes sont sol, si et ré. Sol est la tonique, si est la tierce majeure et ré est la quinte.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur sol, le majeur sur si et le petit doigt sur le ré.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/G_Right_Hand_789.JPG\/460px-G_Right_Hand_789.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/af\/G_Right_Hand_789.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur sol, le majeur sur si et le pouce sur le ré.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5e\/G_Left_Hand_710.JPG\/460px-G_Left_Hand_710.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5e\/G_Left_Hand_710.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"} Les trois notes sont lab, do et mib. Lab est la tonique, do est la tierce majeure et mib est la quinte. L'équivalent enharmonique de cet accord est celui de SOL# majeur, qui se compose des notes sol#, si# et ré#. Lab correspond à la même touche que sol#. Do correspond à si#, et mib correspond à ré#. Les accords de LAb majeur et de SOL# majeur s'écrivent différemment, mais il faut jouer les mêmes notes pour les produire.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur lab, le majeur sur do et le petit doigt sur mib.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3a\/G_Sharp_Right_Hand_592.JPG\/460px-G_Sharp_Right_Hand_592.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/3\/3a\/G_Sharp_Right_Hand_592.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur lab, le majeur sur do et le pouce sur mib.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8d\/G_Sharp_Left_Hand_665.JPG\/460px-G_Sharp_Left_Hand_665.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/8\/8d\/G_Sharp_Left_Hand_665.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"} Les trois notes sont la, do# et mi. La est la tonique, do# est la tierce majeure et mi est la quinte.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur la, le majeur sur do# et le petit doigt sur mi.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/A_Right_Hand_536.JPG\/460px-A_Right_Hand_536.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/66\/A_Right_Hand_536.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur la, le majeur sur do# et le pouce sur mi.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a3\/A_Left_Hand_550.JPG\/460px-A_Left_Hand_550.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/a3\/A_Left_Hand_550.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"} Les trois notes sont sib, ré et fa. Sib est la tonique, ré est la tierce majeure et fa est la quinte.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur sib, le majeur sur ré et le petit doigt sur fa.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b8\/A_Sharp_Right_Hand_53.JPG\/460px-A_Sharp_Right_Hand_53.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/b\/b8\/A_Sharp_Right_Hand_53.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur sib, le majeur sur ré et le pouce sur fa.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/A_Sharp_left_hand_581.JPG\/460px-A_Sharp_left_hand_581.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/77\/A_Sharp_left_hand_581.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"} Les trois notes sont si, ré# et fa#. Si est la tonique, ré# est la tierce majeure et fa# est la quinte.   Si vous jouez de la main droite, posez le pouce sur si, le majeur sur ré# et le petit doigt sur fa#.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/B_Right_Hand_809.JPG\/460px-B_Right_Hand_809.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/B_Right_Hand_809.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous jouez de la main gauche, posez le petit doigt sur si, le majeur sur ré# et le pouce sur fa#.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/B_left_hand_886.JPG\/460px-B_left_hand_886.JPG","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/f9\/B_left_hand_886.JPG","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570.6188925081433,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Playing Chords

summary: Entrainez-vous à jouer les trois notes en même temps. Essayez de jouer des arpèges. Essayez de jouer différents accords inversés. Cherchez des accords dans des partitions.

document: Une fois que vous arrivez à jouer sans problème chaque accord séparément, essayez de monter toute la gamme en jouant chaque accord majeur. Commencez par un accord de DO majeur, puis jouez un accord de RÉb majeur, puis RÉ majeur et ainsi de suite.    Commencez par faire cet exercice avec seulement une main. Lorsque vous êtes à l'aise, jouez avec les deux mains en même temps. Soyez à l'écoute des fausses notes. L'écart entre les notes des accords doit toujours être le même. Si un accord produit soudain un effet complètement différent des autres, regardez si vous appuyez sur les bonnes touches. Un arpège consiste à jouer les notes d'un accord l'une après l'autre, de la plus grave à la plus aigüe et inversement. Pour jouer un arpège de DO majeur de la main droite, appuyez sur la touche du do avec le pouce et relâchez-la. Appuyez ensuite sur mi avec le majeur et relâchez la touche. Enfin, appuyez sur sol avec le petit doigt et relâchez la touche.   Une fois que vous avez maitrisé cette technique, essayez de jouer des arpèges de manière fluide plutôt que saccadée. Jouez et relâchez chaque note rapidement de façon à ce qu'il n'y ait pas de silence entre chaque note. Un accord inversé se compose des mêmes notes que l'accord de base, mais place une autre note en bas. Par exemple, l'accord de DO majeur se constitue des notes do, mi et sol. La première inversion de cet accord est mi, sol, do. La deuxième inversion est sol, do, mi.  Mettez-vous au défi de jouer un accord majeur et toutes ses inversions à partir de toutes les notes de la gamme. Une fois que vous savez comment construire et jouer un accord, trouvez une partition qui contient des accords. Essayez de voir si vous pouvez identifier les accords majeurs que vous avez travaillés.

english_section_name: Practicing


summary: Préparez une pâte à base d'agent blanchissant oxygéné. Ajoutez du borax à la solution de nettoyage pour enlever les moisissures. Évitez les nettoyants puissants.

document: Si vous n'avez pas besoin de nettoyer toute la terrasse, mais constatez une accumulation de moisissures ou de saletés sur une partie, préparez une pâte de nettoyage bien concentrée avec un produit de blanchiment. Ajoutez juste un peu d'eau à une poudre javellisante oxygénée et mélangez le tout à l'aide d'une cuillère jusqu'à obtenir une pâte épaisse. Appliquez-la sur les zones salies avec une brosse en nylon et laissez cela agir pendant 15 minutes avant de les rincer à fond . Versez une tasse (200 g) de tétraborate de sodium décahydraté (borax) dans le seau qui contient la solution d'eau et d'agent blanchissant. Portez des gants et mélangez le tout. Ensuite, identifiez les parties où les moisissures se sont formées . En général, vous trouverez le borax dans les épiceries, principalement dans le rayon des articles de vaisselle. Il s'agit d'un composé minéral qui n'endommagera pas les plantes environnantes . Réfrénez-vous également d'utiliser les agents de blanchiment à base de chlore. Ces produits peuvent parfois être trop puissants et endommager pour toujours le bois. Au lieu d'en faire usage, optez pour un tuyau équipé d'une buse pressurisée ou d'un nébuliseur à faible pression . Ne faites jamais usage d'eau de Javel contenant du chlore pour nettoyer votre terrasse, car ce produit est toxique pour les plantes, peut décolorer la surface et endommager tout le bois .

english_section_name: Treating Mildew and Stains

summary: Mélangez de l'eau chaude et de la poudre javellisante oxygénée. Frottez la terrasse avec une brosse synthétique ou une éponge. Laissez la mousse agir sur le sol pendant cinq minutes. Rincez votre plancher.

document: Préparez ce mélange dans un seau. Versez 4 litres d'eau chaude dans un seau d'une contenance de 20 litres. Ajoutez deux tasses (400 g) de javel en poudre oxygénée et mélangez la solution à l'aide d'une éponge ou d'une brosse que vous utiliserez pour frotter la terrasse. Continuez à remuer jusqu'à obtenir un mélange homogène .  N'oubliez pas de porter des gants imperméables, des bottes et éventuellement un pantalon de pluie lorsque vous manipulez l'agent de blanchiment. Mélangez la solution à l'extérieur ou dans un endroit bien aéré. Si vous ne possédez pas de brosse appropriée, vous pouvez utiliser une éponge poreuse pour nettoyer votre plancher. Aspergez la terrasse avec la solution, puis commencez à frotter jusqu'à ce que la mousse commence à se former .  Vous pouvez acheter la brosse synthétique dans n'importe quelle quincaillerie. Elle est spécialement conçue pour laver les terrasses. Faites preuve de prudence lorsque vous marchez sur le plancher, car la solution javellisante rend le sol glissant. Cela permettra à l'eau de Javel oxygénée d'absorber les moisissures et les saletés qu'il y a sur la terrasse. Il importe que vous ne laissiez pas la solution sécher complètement, car cela pourrait tacher la surface . Servez-vous d'un tuyau pour effectuer un rinçage final de la terrasse. Si vous n'en avez pas, vous avez la possibilité d'utiliser des seaux d'eau (prise au robinet interne) pour rincer le sol. Veillez à éliminer toute la solution blanchissante avant de sécher la terrasse à l'air.

english_section_name: Removing Algae and Dirt

summary: Enlevez tous les meubles du plancher. Balayez la terrasse avec un balai. Vaporisez la terrasse avec de l'eau pour déloger les saletés.

document: Ceux-ci vous gêneront pendant le nettoyage. Pour cela, retirez les tables, les chaises et tout cache-pot de la terrasse avant de commencer à la nettoyer . Servez-vous d'une brosse sèche ou d'un balai pour débarrasser d'abord le sol des saletés et de la poussière. Si vous faites cela avant de mouiller le plancher, vous aurez plus de facilité à éliminer plus tard les moisissures et les crasses. Effectuez de grands mouvements avec le balai et nettoyez de haut en bas jusqu'à ce que le sol soit exempt de poussière et de saletés . Vous pouvez retirer des déchets comme des graines, des feuilles et des bouts de bois à l'aide d'un souffleur de feuilles. De plus, vous avez la possibilité d'utiliser un aspirateur pour accéder aux fissures. Servez-vous d'un tuyau d'arrosage pour asperger le sol dans un mouvement uniforme. S'il possède une buse pressurisée, vous devriez veiller à ce que la pression ne soit pas trop forte et trop faible. Réglez l'ajutage pour avoir un jet large et pas un flux unique. Si la buse n'est pas ajustable, vous pouvez créer un effet similaire en plaçant votre pouce sur la moitié de l'ouverture à l'extrémité du tube . Si la pression est trop forte, cela risque de provoquer une décoloration de la surface du plancher.

english_section_name: Loosening Surface Debris


summary: Procurez-vous un siège pour la voiture. Utilisez une poussette ou un porte-bébé. N'emportez pas votre nouveau-né n'importe où.

document: Vous devriez avoir un siège auto avant la naissance du bébé, car il sera nécessaire pour ramener votre nouveau-né chez vous. Veuillez toujours prendre un modèle qui corresponde à l'âge et au poids de l'enfant. Les sièges qui se fixent sur la banquette arrière sont les plus surs et devraient être utilisés jusqu'à ce que votre enfant ait au moins un an. Vous aurez besoin d'un accessoire pour transporter votre bébé pendant que vous faites les courses ou allez vous promener. Vous pouvez prendre une poussette ou, si vous voulez économiser de la place, porter votre nourrisson dans un porte-bébé. Il est très agréable à utiliser, tant pour vous que pour le bébé et renforcera vos liens. Les nouveau-nés ont un système immunitaire très fragile et ne devraient pas être exposés à un environnement malsain. N'emportez pas le bébé dans une foule ou un endroit trop sale, évitez de l'emmener aux fêtes d'anniversaire d'autres enfants et ne laissez les autres toucher que ses pieds, et non pas le visage ou les mains pour éviter la propagation de maladies.

english_section_name: Caring for Your Baby Outside

summary: Soutenez la tête de votre bébé. Ne vous faites pas trop de souci pour la fontanelle. Ne secouez jamais votre bébé !

document: Quand vous récupérez votre bébé, assurez-vous de bien soutenir sa tête et son cou. Les muscles des bébés ne sont pas encore très développés à cet endroit et ils peuvent se blesser gravement s'ils ne sont pas soutenus quand on les soulève. Soulevez-le délicatement et gratouillez-lui le crâne quand vous le prenez dans vos bras. Le crâne d'un bébé ne se refermera pas complètement avant l'âge d'un à deux ans . Jusque là, vous aurez remarqué la zone molle sur le haut du crâne. Ne vous en faites pas trop. La membrane qui recouvre la fontanelle est solide et votre bébé ne court aucun danger. Vous pouvez toucher cette zone et peigner le bébé sans lui faire de mal. Vous ne devriez en aucun cas secouer le bébé. Cela pourrait causer de sérieux dégâts au niveau du cerveau et de la colonne vertébrale et cela pourrait même le tuer . Vous ne devriez même pas le secouer pour jouer avant qu'il n'ait développé suffisamment de muscles pour le supporter. Faites-vous aider si votre bébé vous a mise en colère (ce qui va probablement arriver, vu que les bébés pleurent beaucoup) et si l'envie de le secouer ou d'user de violence pour le faire taire vous préoccupe beaucoup. Demandez à des amis ou parents de garder le bébé ou de vous donner des conseils jusqu'à ce que vous vous soyez calmée. Le manque de sommeil est un très mauvais conseiller.

english_section_name: Handling Your Newborn

summary: Sachez quand vous devez nourrir votre bébé. Sachez comment nourrir votre bébé. Préparez-vous aux renvois. Faites faire son rot au bébé . Voyez s'il a des gaz.

document: Votre enfant vous fera généralement comprendre quand il a faim. Attendez-vous à ce qu'il pleure. Avec le temps, vous saurez faire la différence entre ses différents pleurs et comprendrez quand il a faim, quand il doit être changé et autre. La fréquence de ses repas dépendra de ce qu'il mange, de la quantité de nourriture et de sa capacité d'assimilation. Des bébés plus âgés vont souvent se manifester de façon spécifique quand ils ont faim, comme d'agiter les mains. Vous devez choisir entre le biberon et le sein. Quelle que soit la méthode choisie, vous devez vous assurer de le faire correctement afin d'éviter de provoquer une infection ou des vomissements chez l'enfant.  Vous devez choisir entre une série de biberons divers si vous n'allaitez pas. Vous pourriez acheter des biberons simples et bon marché ou des versions plus sophistiquées du produit. Vous pouvez acheter un stérilisateur et un goupillon pour nettoyer plus rapidement et plus efficacement votre série de biberons. L'allaitement est ce qu'il y a de plus simple. Après tout, les femmes sont conçues pour allaiter ! Assurez-vous de toujours garder des tétons bien propres et non infectés. Voyez votre médecin si vous prenez des médicaments et vérifiez la posologie des produits pharmaceutiques en vente libre. Vous devez aussi manger de manière très équilibrée puisque vous partagerez ces nutriments avec votre bébé ! Bien qu'il existe plusieurs positions pour nourrir le bébé soit à la bouteille soit au sein, vous devriez rester bien droite pour éviter les régurgitations. Les muscles de l'estomac du bébé sont très faibles à la naissance. Si faibles d'ailleurs que le bébé a parfois du mal à garder la nourriture ! Ne vous en faites pas, c'est tout à fait normal… cela fait juste des saletés. Préparez-vous aux renvois en ayant toujours un linge à portée de main pour les enlever et mettez un bavoir au bébé quand il est un peu plus grand. Gardez ce linge sous votre menton chaque fois que vous faites faire son rot au bébé ou que vous le transportez après son repas. Vous devriez aussi vérifier la couleur de ses renvois, surtout s'ils sont autres que blancs ou très clairs, s'ils sont rouges, jaunes, verts ou bruns par exemple, car ce sont des indices de maladie. De même, un bébé qui a des renvois violents ou qui ne prend pas de poids doit être examiné par un médecin. Vous devez attendre que le bébé ait fait son rot après qu'il ait mangé. Il peut facilement avaler trop d'air pendant qu'il tète et les bulles d'air dans son estomac peuvent le rendre grognon et mal à l'aise. Inclinez-le, posez-le sur votre épaule et tapotez-lui les fesses. Cela l'aidera à évacuer l'air et lui fera beaucoup de bien. Si votre bébé semble malheureux et que vous ne trouvez aucune cause précise, c'est qu'il doit probablement souffrir de gaz. Aidez-le à évacuer les gaz de son organisme en le couchant sur le ventre avec les fesses légèrement surélevées. Tapotez ses fesses et massez-lui légèrement le ventre pour l'aider à éliminer ses gaz. La gravité fera le plus gros du travail.

english_section_name: Feeding Your Baby

summary: Ne vous angoissez pas à cause des croutes de lait. Détectez les refroidissements. Gérez un muguet.

document: Il s'agit d'un problème de peau très courant chez les nouveau-nés. Cela ressemble à une série de plaques écailleuses sur la peau. Ce n'est pas un problème très grave et il devrait se résorber en quelques mois. Parlez-en avec votre médecin si les croutes semblent être anormalement nombreuses. Ils sont très courants chez les petits enfants et ne devraient pas être un sujet de préoccupation. Ils s'en vont généralement en moins de deux semaines. Néanmoins, vous devriez voir votre médecin si votre enfant a moins de trois mois, car cela pourrait avoir des conséquences plus graves pour la santé . Il s'agit d'une infection buccale habituellement causée par la prise d'antibiotiques. Le muguet apparaitra comme des plaques blanchâtres dans et autour de la bouche ou encore sous forme de crevasses aux commissures des lèvres. Vous pouvez empêcher l'apparition d'un muguet en gardant les biberons et les tétines parfaitement propres. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une maladie très menaçante, vous devriez tout de même en parler avec votre médecin pour trouver le traitement approprié .

english_section_name: Dealing with Illness

summary: Sachez quand vous devez changer ses couches. Sachez comment changer ses couches. Combattez les rougeurs ou érythèmes fessiers. Baignez-le. N'oubliez pas de lui nettoyer aussi les gencives.

document: Cette étape ne sera pas trop difficile. Il vous suffit de changer les couches du bébé quand elles sont souillées ! Une couche sale sent mauvais, il ne sera donc pas bien difficile de savoir à quel moment il faut changer le bébé. Les couches trempées de pipi sont un peu plus difficiles à détecter. Mettez en place une minuterie et tâchez de vérifier l'état du change toutes les deux heures. Vous pourriez devoir changer le bébé bien avant. On ne devrait jamais laisser un bébé trop longtemps dans des couches sales, car cela peut conduire à toutes sortes de problèmes de santé. De plus, ce n'est pas très hygiénique pour vous non plus ! Des couches très sales vont fuir et vous ne voudriez pas que leur contenu aille tacher vos tapis. Il est très facile de changer un bébé, mais cela pose des problèmes variés si ce n'est pas fait correctement. Une couche mal placée peut provoquer des fuites, des irritations de la peau et des pincements . Suivez quelques consignes simples pour tout garder bien propre et avoir un bébé heureux.  Couchez votre bébé sur la table à langer à plat sur le dos. Ne le laissez pas sans surveillance ne serait-ce qu'un instant et gardez toujours une main sur lui pour l'empêcher de glisser de la table. Défaites partiellement la couche souillée. Faites consciencieusement sa toilette à l'aide d'une lingette jetable, comme vous le feriez aussi pour vous-même. Mettez la lingette sale sur la couche souillée puis faites-la glisser en soulevant légèrement le bébé par les chevilles. Roulez-la en boule et jetez-la. Sortez une couche propre, ouvrez-la entièrement puis mettez-la en place. Assurez-vous qu'elle soit correctement placée. Fermez la couche et vérifiez qu'elle s'adapte bien au bébé, qu'elle ne serre ni ne pince au niveau des cuisses. Il s'agit d'une irritation de la peau très courante qui se produit quand la peau du bébé ne sèche pas, quand la couche exerce une friction ou quand votre bébé a d'autres problèmes de santé. C'est souvent dû au fait que le bébé n'est pas changé assez souvent ou que la couche est devenue trop petite. Mais un bébé a souvent un érythème fessier, vous ne devriez donc pas vous sentir coupable si cela se produit chez le vôtre .  Combattez l'érythème fessier avec une crème adaptée ou du talc quand vous changez votre bébé dès que sa couche est sale. Assurez-vous que les couches et les vêtements du bébé sont adaptés, observez les changements d'alimentation ou de produits (car il pourrait avoir une allergie) et sachez que les antibiotiques peuvent provoquer un érythème fessier. Faites-vous aider par un médecin si les rougeurs n'ont pas disparu au bout de quelques jours. Les bébés ne transpirent pas comme les adultes et n'auront donc pas besoin d'être baignés trop souvent. Faites-lui prendre un bain une fois par semaine ou après une couche très sale. Servez-vous de produits adaptés aux bébés et lavez-le dans une bassine ou une baignoire pour nourrissons. Ne le laissez jamais sans surveillance quand il est dans l'eau . Lavez le nourrisson à l'éponge jusqu'à ce que son nombril soit cicatrisé. Les bébés n'ont pas de dents, mais vous devez y penser dès à présent, étant donné que le vôtre verra les siennes apparaitre au bout de quelques mois. Cela stimule les gencives et facilite la poussée des dents . Procurez-vous une brosse à dents spéciale pour bébés, laquelle est en fait du caoutchouc tendre que vous passez sur ses gencives un jour sur deux.

english_section_name: Ensuring Proper Hygiene

summary: Asseyez votre bébé dans une balancelle pour nourrissons. Laissez-le manipuler des jouets. Chantez pour lui. Lisez-lui quelque chose. Sociabilisez-le.

document: Cela permettra au bébé d'observer ce qui se passe autour de lui et c'est aussi un endroit confortable pour s'endormir s'il se fatigue en journée. Tâchez de trouver un modèle qui s'agite doucement quand le bébé se met à bouger. Cela va le distraire pendant que vous êtes occupée à faire autre chose. Mais ne le laissez pas sans surveillance ! Une fois que le bébé est assez grand pour tenir quelque chose dans ses mains, vous pouvez lui offrir des jouets. Trouvez des jouets en rapport avec son âge qu'il puisse mettre en bouche, ce qui est l'activité préférée de bébé ! Les bébés adorent aussi les jouets qui émettent des bruits ou sont lumineux. Vous pouvez facilement trouver parmi les objets de votre intérieur de quoi amuser votre bébé. Vous n'avez pas besoin de dépenser des fortunes. Vous pouvez nouer ensemble une série de sacs en plastique et en faire une boule qui crisse bien sous les doigts de bébé. Il sera fasciné ! Chantez-lui de jolies chansons. Cela le rendra très heureux, renforcera votre lien avec lui et l'aidera aussi à développer son cerveau, surtout si vous chantez de la musique classique ou du jazz. Chantez des airs que vous aimez ou des chansons pour enfants que vous connaissez. Vous créez des souvenirs pour la vie si vous inventez une chanson rien que pour votre bébé et vous. Lisez beaucoup d'histoires à votre enfant. Cela l'habituera à la lecture et l'aidera à développer son cerveau en le familiarisant avec les rythmes et les sons du langage. Faites des lectures divertissantes en faisant bouger vos mains et en adoptant un ton de voix passionné et amusant. Votre bébé aura besoin de passer du temps avec d'autres enfants de son âge ou plus grands. Votre enfant apprendra ainsi à entrer en contact avec les autres. Mettez en place des instants de récréation où le bébé peut s'amuser avec un autre nourrisson .  Faites-le jouer avec un ou deux autres bébés. Votre bébé sera très vite dépassé par les évènements sauf s'il est extrêmement sociable. Tâchez de programmer des récréations avec seulement un ou deux autres bébés à la fois. Laissez-le observer vos échanges avec les autres. Il apprendra beaucoup de choses en vous regardant en compagnie de vos amis et d'autres enfants. Restez détendue quand vous êtes en compagnie d'autres personnes, car votre bébé pourrait ressentir votre tension et pourrait croire que les autres constituent un danger. Restez aimable et souriez quand vous parlez aux autres. Prenez-les dans vos bras quand c'est possible. Votre bébé apprendra ainsi notre manière d'échanger en société. Ne soyez pas trop protectrice. Il devrait avoir le droit de se disputer avec un autre bébé. Une petite bataille de bébés n'est pas non plus une catastrophe. Essayez de laisser le bébé se débrouiller par lui-même, car c'est ainsi qu'il apprend à échanger avec les autres. Il n'apprendra jamais rien si vous le prenez dans vos bras chaque fois que se produit un incident mineur.

english_section_name: Playing with Him or Her

summary: Sachez quand il veut dormir. Sachez comment le mettre au lit. Sachez comment l'emmailloter dans son lit. Tâchez d'éviter le syndrome de mort subite du nourrisson.

document: Les bébés dorment beaucoup, mais sur d'assez courtes périodes. Chaque enfant possède un rythme de sommeil qui lui est propre, ce que vous apprendrez à reconnaitre avec le temps. Tâchez de vous y habituer et programmez vos propres horaires de sommeil en conséquence. Votre bébé a peut-être besoin d'être encouragé à dormir, sachez donc ce qu'il faut faire pour l'aider. Vous pouvez le tenir dans vos bras ou le coucher sur votre épaule et aller et venir avec lui ou le coucher dans une balancelle. Les bébés réagissent bien à des sons répétitifs. Vous pourriez lui chanter une berceuse ou mettre en route un carillon. Il s'agit de bien envelopper le bébé dans sa couverture afin qu'il ne puisse pas bouger. Cela peut sembler étrange à un adulte, mais c'est très réconfortant pour un bébé qui se sent ainsi en sécurité. Cela l'empêche aussi d'être effrayé par ses propres mouvements dans le lit. Consultez des vidéos en ligne pour en savoir plus sur l'art d'emmailloter un bébé. C'est une pathologie mystérieuse contre laquelle vous devriez vous prémunir. Personne ne comprend au juste ce qui provoque ces décès et certains se demandent si ce problème existe réellement, mais certaines pratiques peuvent être à l'origine de ces décès. Faites attention aux choses suivantes et tout ira bien pour votre bébé .  Protégez votre bébé en le faisant toujours dormir sur le dos. Ne mettez pas de tétine dans la bouche du bébé quand il dort. Mettez un matelas ferme dans le lit du bébé. Enlevez les peluches du lit du bébé.

english_section_name: Putting Your Baby to Sleep


summary: N’utilisez pas des objets susceptibles de provoquer une infection. Limitez l’utilisation de lotions ou de poudres. Évitez de tirer sur la paroi du plâtre ou de la déchirer.

document: Vous devriez également éviter de faire usage des objets qui peuvent se coincer dans le plâtre. N’y introduisez pas des outils pour calmer les démangeaisons. Le fait de gratter la peau avec de tels objets peut entrainer une infection ou des blessures. De plus, si un élément se retrouve coincé à l’intérieur, vous finirez également par aller à des rendez-vous médicaux supplémentaires ou aurez besoin de mettre un nouveau plâtre. Voici quelques exemples de ce qui pourrait se coincer  :   des baguettes ; des crayons ou tout autre outil d’écriture ; un cintre en fil de fer. Ces produits ont tendance à réduire la transpiration, mais ils ne doivent être utilisés ‘‘qu’en dehors’‘ du plâtre afin que la peau reste propre et lisse. Si vous versez du talc dans le plâtre, cela peut former une croute et créer des plaies. Sachez qu’il est normal que le matériau dégage une odeur de sueur. Toutefois, si vous constatez une senteur inhabituelle ou fétide, il est préférable de contacter votre médecin. Bien que la sensation de démangeaison soit insupportable, vous devriez éviter d’endommager la doublure en coton ou de desserrer le plâtre, car cela pourrait aggraver la situation. Dans certains cas, ce revêtement sert à protéger la peau de la scie utilisée par les médecins lors du retrait du matériau. Sans cette couche protectrice, il est possible que votre peau présente des égratignures lors du retrait .

english_section_name: Avoiding Irritants

summary: Gardez le plâtre à l’abri de l’eau et de l’humidité. Réduisez la transpiration. Empêchez l’intérieur du plâtre de se salir. Consultez un médecin s’il y a des problèmes plus graves.

document: Bien qu’il y ait des moments où la peau est mouillée par la transpiration, il existe des moyens de limiter l’exposition du plâtre à l’eau ou à l’humidité excessive .  Par exemple, vous pouvez vous laver dans une baignoire avec le bras ou la jambe blessée hors de l’eau. D’autre part, si vous deviez couvrir le plâtre pendant que vous prenez une douche, utilisez plusieurs couches de plastique et fixez-les avec du ruban adhésif. Abstenez-vous également de marcher ou de rester debout dans l’eau pendant que vous avez le plâtre. Si vous deviez marcher sous la pluie ou dans la neige, assurez-vous de couvrir le matériau. Si vous avez une chaussure pour plâtre, n’oubliez pas de l’enlever avant de vous baigner ou d’aller au lit. Pour ce faire, évitez de rester debout longtemps sous le soleil, sinon vous transpirerez davantage. Si vous voulez faire de l’exercice, il est préférable de le faire dans un environnement climatisé afin de réduire la transpiration et l’humidité qui peuvent générer cette sensation de démangeaison. Considérez que si un élément de ce type (de la saleté, de la boue ou du sable) reste coincé dans le plâtre, cela pourrait aggraver l’irritation et la sensation de démangeaison. Par conséquent, il est préférable de le garder sec et propre . Servez-vous d’une poudre à récurer et d’un chiffon humide pour nettoyer les taches qu’il y a sur le matériau. Veillez à éliminer les débris de plâtre et les autres objets du bord, mais ne retirez ou ne déplacez aucune partie du rembourrage. Évitez également de couper ou de casser ses bords. Bien que cela puisse paraitre frustrant, les démangeaisons sont courantes. Toutefois, vous devriez envisager ces potentielles complications .  Des plaies causées par la pression si le plâtre est trop serré ou trop lâche. Des odeurs étranges ou désagréables produites par des champignons ou des moisissures après que la peau et le plâtre sont restés humides pendant longtemps. Le syndrome des loges, dont les symptômes incluent un engourdissement dans le membre affecté, une peau froide ou pâle avec une décoloration bleue, une douleur ou un gonflement accru et une sensation de brulure ou d’enflure. De la fièvre ou des problèmes cutanés aux bords du plâtre. Le plâtre se casse, se brise ou se ramollit à certains endroits. Il se salit beaucoup. Des ampoules ou des plaies apparaissent sur la peau à l’intérieur du plâtre.

english_section_name: Preventing an Itchy Cast

summary: Soufflez de l’air frais dans le plâtre à l’aide d’un sèche-cheveu. Créez des vibrations en frappant doucement sur le plâtre. Massez la zone exposée de la peau qui est près du plâtre. Calmez rapidement l’irritation avec un bloc réfrigérant. Demandez au médecin quels médicaments vous pouvez prendre.

document: Cet appareil doit être réglé en mode d’air froid, car l’air tiède ou chaud peut aggraver les symptômes ou vous bruler la peau. Dirigez le sèche-cheveu de sorte qu’il souffle entre le plâtre et la peau . Servez-vous d’une cuillère en bois ou de votre main pour générer des vibrations dans le plâtre et soulager ainsi un peu la sensation de démangeaison. Générer ces vibrations est beaucoup plus sûr que l’introduction d’objets dans le matériau . De cette façon, vous pouvez calmer un peu l’irritation. Toutefois, faites attention lorsque vous le faites afin d’éviter les parties qui vous font mal. L’idée est qu’un massage peut aider à générer des sensations qui détourneront votre attention des démangeaisons. Le massage permet également d’augmenter la circulation sanguine dans la région du plâtre, ce qui accélère la guérison. Si vous enroulez un sac de glace étanche autour du plâtre, la sensation de refroidissement peut soulager les démangeaisons. Vous pouvez également utiliser un emballage scellé de légumes congelés. Veillez simplement à ce que la condensation du bloc ne fuie pas . Pensez à prendre un antihistaminique en vente libre ou demandez à un spécialiste de vous prescrire quelque chose. Si les autres options ne fonctionnent pas, les antihistaminiques administrés par voie orale, tels que la diphénhydramine, peuvent aider à réduire les démangeaisons en calmant la réaction du corps face aux irritants cutanés .

english_section_name: Finding Relief


summary: Visitez le site Smallpdf. Choisissez les documents dont vous voulez extraire des pages. Éditez vos fichiers et réorganisez l'ordre des pages. Fabriquez votre PDF.

document: com. Utilisez votre navigateur préféré pour visiter le site http://merge.smallpdf.com. Faites glisser votre fichier PDF (ou plusieurs fichiers PDF) dans l'espace prévu à cet effet. Passez en Mode page sur le site. Ensuite vous pourrez voir les pages séparément. Dans la zone située sous l'image il y a sur le côté droit le numéro du document (déplacez votre curseur au-dessus du numéro pour apercevoir le titre) et sur le côté gauche le numéro de la page. À présent, vous pouvez arranger l'ordre des pages, choisir les pages à extraire et supprimer les autres en cliquant sur le symbole X dans le coin de l'image. Lorsque vous avez terminé et que le chargement est complet, vous pouvez créer le PDF final en cliquant sur le bouton en dessous de la zone de visualisation. Un nouveau fichier PDF va être créé et téléchargé automatiquement. Vous pourrez le trouver dans le dossier Téléchargements de votre navigateur.

english_section_name: SmallPDF Online Tool (all platforms)

summary: Lancez la prévisualisation. Arrangez vos pages. Dans le menu Fichier, sélectionnez Imprimer. Imprimez en format PDF. Nommez votre fichier.

document: Ouvrez le document qui contient les pages que vous souhaitez extraire, puis cliquez sur le bouton  miniatures en haut de la fenêtre. Le volet des miniatures va apparaitre, vous montrant les pages du document. Si vous souhaitez extraire dans un seul fichier des pages qui ne se suivent pas, faites-les glisser de façon à ce qu'elles se retrouvent les unes à la suite des autres, dans l'ordre dans lequel vous voulez qu'elles apparaissent dans le nouveau document. Optionnellement, vous pouvez presser la touche Shift pour sélectionner en même temps toutes les pages souhaitées. Dans la boite de dialogue, entrez l'intervalle correspondant aux pages que vous souhaitez imprimer. Si vous aviez déjà sélectionné les pages que vous vouliez imprimer, sélectionnez simplement Pages sélectionnées dans la barre sur le côté. En bas à gauche de la boite de dialogue, cliquez sur le bouton PDF, puis sélectionnez Enregistrer en PDF. Parcourez l'explorateur jusqu'à l'emplacement dans lequel vous souhaitez sauvegarder votre fichier, donnez-lui un nom et sauvegardez-le. C'est fini !

english_section_name: Preview on the Macintosh

summary: Lancez Adobe Pro. Cliquez sur l'onglet Pages. Ordonnez vos pages. Dans le menu Document, cliquez sur l'icône de la page. Réglez l'intervalle de pages. Ajustez vos paramètres. Cliquez sur OK. Enregistrez et fermez le nouveau document. Nettoyez votre document original.

document: Ouvrez le document qui contient les pages à extraire. Il se trouve à gauche de la fenêtre du document Adobe. Les vignettes de page apparaissent sur la gauche, affichant les miniatures des pages du document. Dans le panneau vignettes de pages, déplacez les miniatures des pages à extraire pour qu'elles apparaissent les unes derrière les autres.  Par exemple, si vous voulez extraire la première et la troisième page d'un document, glissez la miniature de la troisième image vers le haut jusqu'à ce qu'une barre bleue apparaisse au-dessus de la miniature de la seconde page. La barre bleue indique la nouvelle position de la troisième page lorsque celle-ci sera relâchée. Relâchez la miniature pour que la première et la troisième page se suivent. La page que vous avez déplacée est maintenant en deuxième position du document. Ensuite, sélectionnez Extraire. Vous pouvez aussi faire clic droit sur n'importe laquelle des pages sélectionnées pour obtenir le même menu. La boite de dialogue Pages extraites va s'afficher. Si l'intervalle de page donné par la boite de dialogue est incorrect, entrez le bon intervalle correspondant aux pages que vous souhaitez extraire. Pour supprimer les pages extraites du document original, cochez la case Supprimer les pages après extraction. Cliquez sur Extraire les pages en tant que fichier séparé afin de créer un nouveau fichier pour chaque page extraite. Laissez cette option décochée si vous voulez garder toutes les pages extraites dans un seul et même fichier. Adobe extrait les pages spécifiées dans un nouveau document PDF. Vous pourrez modifier le nom et l'emplacement avant de revenir au document original. Choisissez Enregistrer pour enregistrer automatiquement au format PDF ou Enregistrer sous… pour choisir parmi une liste d'options, dont PDF, PNG, JPEG, Document Word et plein d'autres. Si vous avez choisi de ne pas supprimer les pages extraites du document original et que vous voulez retrouver l'ordre initial des pages, cliquez sur Revenir dans le menu Fichier. Sinon, enregistrez votre fichier PDF édité comme vous le feriez normalement.

english_section_name: Acrobat Professional on PC or Mac

summary: Ouvrez le site Web CutePDF. Téléchargez les fichiers nécessaires. Installez les deux fichiers. Ouvrez le document PDF qui contient les pages à extraire. Sélectionnez CutePDF dans la liste des imprimantes disponibles. Choisissez l'emplacement dans lequel vous voulez enregistrer le fichier.

document: Sélectionnez CutePDF Writer. Vous allez être dirigé sur la page de téléchargement. CutePDF Writer est un programme gratuit. Vous aurez besoin de télécharger le fichier d'installation de CutePDF, ainsi que le convertisseur GPL Ghostscript. Le site donne les deux liens de téléchargement. Installez le convertisseur, puis installez le logiciel CutePDF. Il n'installe pas un programme que vous devez ouvrir, mais une imprimante virtuelle que vous pourrez sélectionner dans les programmes du menu Imprimantes. Vous pouvez l'ouvrir avec n'importe quel programme qui lit les PDF. Ouvrez le menu Imprimer et sélectionnez les pages que vous voulez extraire. Vous pouvez utiliser la section Intervalle pour sélectionner plusieurs pages. Chaque menu Imprimer devrait proposer la même liste d'imprimantes disponibles. Sélectionnez CutePDF, puis cliquez sur Imprimer. Quelques secondes après avoir cliqué sur Imprimer, une fenêtre va s'ouvrir et vous demander de choisir l'emplacement de votre fichier PDF et de le nommer. En fait, CutePDF n'imprime rien, mais crée un nouveau document PDF à partir des pages sélectionnées.

english_section_name: CutePDF Writer

summary: Téléchargez PDFsam sur le site Web PDFsam. Installez PDFsam. Sélectionnez le module extraire/fusionner un PDF. Ajoutez le document PDF qui contient les pages à extraire. Sélectionnez les numéros des pages à extraire. Configurez un document de sortie. Cliquez sur Lancer.

document: Visitez le site officiel et téléchargez la version de PDFsam appropriée à votre système d'exploitation. Un fichier d'installation est proposé pour les ordinateurs Windows et Mac et le fichier zip peut être téléchargé sur n'importe quel système où Java est installé. Ouvrez PDFsam et sélectionnez le module extraire/fusionner un PDF. Cliquez sur Ajouter et sélectionnez le document PDF dont vous voulez extraire des pages au moyen de PDFsam. Doublecliquez sur la cellule Sélection de pages et écrivez les pages ou les intervalles de pages que vous souhaitez extraire. Si vous en écrivez plusieurs, elles doivent être séparées par des virgules. Configurez le nom et l'emplacement du nouveau document. Un message vous informera de la fin du processus d'extraction.

english_section_name: PDFsam


summary: Demandez aux élèves de s'assoir près de l'enseignant. Permettez l'emploi de magnétophones. Distribuez des polycopiés. Utilisez différents modèles pour les évaluations. Réduisez les activités d'écriture. Ne mettez pas l'accent sur la qualité de l'écriture de l'élève. Créez des structures organisationnelles. Modifiez les devoirs à la maison.

document: En plaçant les élèves de cette manière, vous aurez plus de facilités pour éliminer les facteurs perturbateurs et encourager l'enfant à se concentrer sur son travail. En effet, si l'élève dyslexique se trouve près d'un autre élève bavard ou à proximité d'un passage animé, il aura du mal à faire attention . D'un autre côté, l'enseignant pourra donner ses consignes plus facilement. Ces appareils peuvent aider les élèves à surmonter des difficultés de lecture. L'élève peut réécouter les consignes et le contenu de la leçon pour clarifier ou renforcer ses connaissances. Si l'enregistrement est disponible avant le cours, l'élève pourra lire en l'écoutant . Encore une fois, souvenez-vous que les enfants dyslexiques ont des difficultés de mémorisation à court terme. Par conséquent, un aperçu sur le contenu du cours peut se révéler utile, particulièrement si celui-ci est assez long . Cette méthode aidera l'enfant à suivre en classe.   Utilisez des repères visuels, comme les astérisques et les puces, pour mettre en évidence les consignes ou les informations importantes. Inscrivez les consignes directement sur les devoirs de façon à permettre aux élèves de savoir ce qu'ils doivent faire. Il est également bénéfique de permettre l'utilisation de supports, tels que les abécédaires ou les listes de nombres. Les enfants dyslexiques apprennent différemment. Donc, les évaluations habituelles ne sont pas adaptées pour contrôler les connaissances de ces élèves. Vous pouvez opter pour des tests oraux ou inopinés .  Pendant une épreuve orale, les questions sont lues à l'élève et celui-ci répond de vive voix. Les questions du test peuvent être préenregistrées ou lues au moment du test. Les réponses de l'élève pourraient aussi être enregistrées pour faciliter la notation. Les élèves atteints de dyslexie ont souvent des difficultés à travailler sous pression. Par conséquent, ils prennent plus de temps à lire les questions. En donnant à l'élève suffisamment de temps pour passer ses examens, vous l'aiderez à comprendre les questions, réfléchir et écrire ses réponses complètement. Il est souvent difficile de réfléchir à l'ensemble des questions d'un examen. En fait, en ne présentant à l'élève qu'une question à la fois, vous lui donnez une chance de se concentrer plus facilement. Les élèves dyslexiques ont besoin d'un temps supplémentaire pour copier des informations inscrites sur le tableau, prendre des notes pendant le cours et recopier les consignes des devoirs . Les enseignants peuvent fournir des notes de cours et des consignes écrites afin de permettre à leurs élèves de se concentrer sur des questions plus importantes . Ils peuvent également charger un autre élève de prendre des notes ou de partager les siennes avec son camarade dyslexique. Certains enfants dyslexiques ont des difficultés pour écrire en raison de la motricité fine exigée par cette activité . Vous pouvez faciliter la réponse de l'élève, en modifiant le modèle du test et en optant par exemple pour des réponses à choix multiples, l'emploi d'un surligneur ou une autre forme de marquage. Vous pourrez aussi accorder plus d'espace à l'élève pour inscrire ses réponses. Pensez à insister sur le contenu livré par l'élève au lieu de tenir compte de l'aspect ou de la présentation de ce contenu . Aidez les enfants dyslexiques à développer un sens de l'organisation qui leur servira pendant toute leur vie. Par exemple, encouragez vos élèves à utiliser différents classeurs avec des intercalaires pour garder la trace de leurs devoirs, leurs épreuves et leurs tests. Expliquez à vos élèves comment procéder en leur montrant des modèles, mais aussi encouragez-les à s'exercer à la maison Vous devrez aussi inciter vos élèves à utiliser des agendas et des calendriers pour suivre les dates de remise des devoirs, ainsi que celles des épreuves, des activités et des tests. Demandez-leur d'écrire les devoirs quotidiens sur leur cahier de textes. Avant la fin de la classe, vérifiez que les élèves ont bien compris ce que vous attendez d'eux . Sachez qu'un enfant dyslexique peut avoir besoin de trois heures pour faire un devoir qu'un élève ordinaire peut terminer en une heure. L'élève peut devenir anxieux, stressé ou soumis à une pression inutile. Par exemple, au lieu de demander à l'élève de répondre à des questions numérotées de 1 à 20, contentez-vous de n'exiger des réponses que pour les questions paires ou impaires . Vous pouvez également fixer un délai pour faire les devoirs à la maison chaque soir ou demander à l'élève de se concentrer uniquement sur les points principaux de la leçon. Au lieu de remettre des devoirs par écrit, un élève dyslexique peut être autorisé à le faire oralement ou employer des images ou un autre moyen de communication .

english_section_name: Improving the Classroom Environment

summary: Utilisez une approche basée sur le langage multisensoriel structuré. Soyez direct et explicite en classe. Répétez souvent. Utilisez les méthodes diagnostiques. Utilisez votre temps à bon escient. Suivez rigoureusement une routine quotidienne. Employez d'autres ressources. Élaborez un plan d'enseignement individualisé (PEI). Tenez compte des émotions de l'enfant et de son estime pour lui-même.

document: C'est la méthode par excellence pour enseigner à un enfant dyslexique. Toutefois, les autres élèves peuvent en bénéficier aussi. Cette méthode met l'accent sur la conscience phonémique, la phonétique, la compréhension, le langage, la précision, la maitrise de la langue et l'orthographe. Pendant leur apprentissage, les élèves sont encouragés à utiliser leurs sens, notamment le toucher, la vue, l'ouïe et le mouvement .  La conscience phonémique se rapporte à la capacité d'écouter, reconnaitre et utiliser les sons qui forment un mot . Un enfant démontre qu'il a une conscience phonémique, s'il peut identifier des mots comme par, parc et parle, qui commencent par le même son. La phonétique étudie la relation entre les lettres et les sons . Par exemple, les règles de la phonétique vous permettent d'identifier le son qui correspond à la lettre b ou celui de la lettre f et des lettres ph. Vous pouvez suivre une formation diplômante en matière de langage multisensoriel structuré. L'Association internationale de dyslexie  et l'Institut de l'éducation multisensorielle  donnent des précisions sur les exigences de la formation et de la certification en la matière. Les repères visuels facilitent aux personnes dyslexiques la compréhension des documents écrits. Utilisez des couleurs ou des marqueurs pour écrire sur le tableau. Dans des problèmes de mathématiques, écrivez les décimales dans une couleur différente. Notez les copies de vos élèves dans une couleur autre que le rouge, car cette couleur a généralement une connotation négative. Préparez des fiches visuelles. Elles représentent quelque chose de tangible que les élèves peuvent regarder et palper. En leur demandant de lire le contenu des fiches à voix haute, vous aiderez vos élèves à améliorer leur motricité fine et leur sens de l'écoute. Remplissez des récipients avec du sable. Il s'agit simplement de mettre du sable, des haricots ou de la mousse consistante dans des récipients. Les élèves peuvent écrire des lettres ou dessiner sur le sable. Ainsi, ils développeront leur sens du toucher. Incorporez des activités amusantes dans l'emploi du temps. Les jeux et les activités créatives poussent un enfant dyslexique à s'impliquer davantage en classe. De cette façon, l'apprentissage devient plus amusant et gratifiant, car l'élève aura le sentiment d'accomplir des tâches intéressantes. Vous pouvez utiliser la musique, les chansons et le chant pour faciliter l'apprentissage et aider les élèves à se souvenir des règles. L'enseignement explicite consiste à décrire et à modéliser la compétence enseignée. En fait, cette compétence est décomposée en étapes simples et les élèves reçoivent des consignes claires, des commentaires, des exemples, des démonstrations ainsi que des explications sur le but et la portée de l'enseignement dispensé . Vous appliquerez cette méthode jusqu'à ce que les élèves maitrisent la compétence en question.  En mettant en oeuvre cette méthode, évitez de supposer que l'élève doit avoir une connaissance ou une compréhension préalable du concept enseigné. Imaginez que vous allez enseigner à un enfant dyslexique la lettre s, vous devez d'abord définir clairement le contenu de la séance d'apprentissage. Ensuite, vous introduirez le son qui correspond à cette lettre et vous demanderez à l'élève de le répéter. Vous pouvez continuer en choisissant différents mots qui commencent par la lettre s et les prononcer à voix haute. Vous pouvez aussi utiliser des chansons, des comptines ou des photos d'objets dont le nom commence par la lettre s. Pendant la leçon, efforcez-vous de fournir à l'élève un retour d'information constructif . Les enfants dyslexiques peuvent éprouver des difficultés de mémorisation à court terme. Donc, ils auront du mal à se souvenir de vos paroles. Répétez les consignes, les mots-clés et les concepts pour permettre à vos élèves de les retenir facilement ou au moins d'avoir le temps de les écrire . Lorsque vous enseignez de nouvelles compétences, pensez à réviser l'information déjà acquise. La répétition vous aidera à renforcer d'anciennes compétences et relier les concepts ensemble . Vous devrez évaluer continuellement les compétences acquises par vos élèves. Si quelque chose n'est pas clair, la compétence doit être enseignée à nouveau. C'est un processus continu. Souvent, pour apprendre un nouveau concept, un élève dyslexique a besoin d'un temps supplémentaire. Il doit aussi fournir plus d'effort qu'un élève ordinaire . Si vous voulez sensibiliser vos élèves à la phonémique, vous pouvez choisir quelques mots et demander aux élèves d'identifier tous les sons de ces mots. Ainsi, vous aurez la possibilité de noter les points forts et les faiblesses de vos élèves et adapter le contenu de vos leçons et vos stratégies d'enseignement en conséquence . Pendant la classe, vous poserez à vos élèves des questions et vous noterez les progrès réalisés. Vous pouvez aussi mener de petites évaluations à la fin de chaque journée pour mesurer ces progrès. Lorsque vous sentez que l'enfant a acquis les compétences en question, vous pouvez lui donner les résultats de l'évaluation initiale et comparer les résultats. Si l'élève a compris, vous pouvez aller de l'avant et enseigner le concept suivant. Si l'enfant n'a pas encore assimilé la compétence, vous devrez continuer à l'enseigner. Un enfant dyslexique a souvent du mal à se concentrer. Son attention est facilement attirée par autre chose. Il peut aussi avoir du mal à écouter un long exposé ou regarder une longue vidéo. De plus, il peut avoir des problèmes de mémoire à court terme et donc des difficultés pour prendre des notes ou comprendre des consignes simples.  Prenez votre temps. Ne vous précipitez pas en donnant un cours. Accordez aux élèves le temps de copier tout ce qui est écrit sur le tableau. Assurez-vous de vous faire comprendre par vos élèves dyslexiques avant de passer à une autre activité. Prenez régulièrement des pauses. Un enfant dyslexique éprouve souvent des difficultés pour rester assis longtemps. Pour contourner cette difficulté, vous pouvez changer d'activité ou faire des pauses fréquentes pendant la journée pour diviser les séances de cours. Par exemple, vous pouvez donner une leçon, ensuite pratiquer un jeu, puis revenir au cours magistral et finir par une activité d'apprentissage. Appliquez des délais appropriés. Par rapport à un élève ordinaire, un enfant dyslexique a besoin de plus de temps pour terminer une tâche donnée. Donc, n'hésitez pas à donner aux élèves dyslexiques du temps supplémentaire pour passer les examens, répondre aux questionnaires et faire leurs devoirs. Évitez surtout de les brusquer. Lorsqu'un enfant dyslexique dispose d'un emploi du temps, il saura à quoi s'attendre et ce qu'il fera pendant la journée. Si possible, rédigez votre emploi du temps en employant des mots et des illustrations. Ensuite, accrochez l'emploi du temps sur un mur de la salle de classe pour permettre aux élèves de le consulter . Votre routine quotidienne devrait aussi inclure une révision des leçons précédentes. Ainsi, vos élèves pourront plus facilement relier la leçon en cours aux connaissances qu'ils ont déjà acquises. Ne croyez pas que vous êtes la seule personne à avoir des élèves dyslexiques en classe. Plusieurs moyens sont disponibles pour aider ces élèves à apprendre. Cherchez à rencontrer d'autres collègues, des spécialistes de la dyslexie ou des accompagnateurs scolaires qui ont travaillé avec des élèves dyslexiques .  Vous devrez aussi demander à l'enfant et à ses parents de vous parler de leurs préférences, des apprentissages souhaités ainsi que des forces et des faiblesses de l'élève. Encouragez l'accompagnement scolaire par les pairs. Cette méthode doublée d'un soutien à caractère social représente probablement la meilleure formule que vous pouvez appliquer. Les apprenants peuvent lire à haute voix en classe, réviser leurs notes ou conduire des expériences en laboratoire. Les technologies récentes sont aussi excellentes pour améliorer l'apprentissage. Les jeux, les logiciels de traitement de texte, les logiciels à commande vocale et l'enregistrement numérique de la voix peuvent être très utiles à un enfant souffrant de dyslexie. Il s'agit d'un plan qui précise les besoins scolaires de l'élève. De plus, il contient des recommandations précises et il définit les ajustements nécessaires à apporter au programme d'enseignement de l'élève . Le PEI est un document qui permet de s'assurer que l'école prendra en compte les besoins de l'élève. Ce document facilitera aux parents, aux enseignants, aux conseillers et à l'école d'agir de concert. Généralement, un plan d'enseignement individualisé est complexe, mais il est très utile d'en avoir un. Si votre enfant est dyslexique, vous devriez vous renseigner auprès de l'administration de l'école à propos du démarrage du processus. Si vous êtes enseignant, vous devrez informer les parents avant de mettre au point un tel plan pour leur enfant. De nombreux enfants atteints de dyslexie ont des difficultés avec l'estime de soi. Souvent, ils pensent qu'ils ne sont pas aussi intelligents que leurs camarades ou que les autres les considèrent comme des enfants paresseux ayant des problèmes d'apprentissage . Essayez d'encourager l'élève et de mettre en valeur ses points forts.

english_section_name: Modifying your Teaching Methods


summary: Vantez-vous de vos aptitudes. Insultez vos adversaires. Utilisez l'humour à votre avantage. Sachez quand vos attaques ne fonctionnent pas.

document: L'utilisation de propos provocants consiste en général à se vanter des excellentes compétences que l'on a lorsqu'on participe à n'importe quelle compétition. Faites preuve de créativité et vantez-vous, d'une manière drôle ou sérieuse, de vos aptitudes.   Vous pouvez dire ceci : « tu fais déjà partie du passé. » Vous devez vous apprêter à confirmer vos dires par des actions. Si en jouant au basketball, vous prétendez pouvoir tirer depuis le milieu de terrain, il faudra le prouver. Soyez mature et évitez de vous vanter d'aptitudes que vous ne possédez pas. Par exemple, on connait les adolescents pour leur habitude de remplir les forums de jeux en ligne avec des fanfaronnades exagérées et un humour juvénile. Si vous voulez efficacement provoquer quelqu'un, évitez de telles techniques. En général, cela se fait intelligemment ou d'une façon plus légère que les critiques créatives et les blagues. Vous pouvez suffisamment distraire votre adversaire pour qu'il se déconcentre de la compétition ou l’inciter à douter de ses propres aptitudes dans un jeu en utilisant l'intimidation. Par exemple, si vous participez à une compétition de golf, vous pouvez dire :  « j'ai vu de bien meilleurs swings dans la cour de récréation de mon enfant. » Si votre concurrent envoie sa balle dans l'eau, vous pouvez lui dire : « tu veux que je tienne tes chaussettes et tes chaussures pour toi ? » Faire une hypothèse drôle est souvent à l'origine d'une provocation verbale réussie. On se sert également de l'humour pour renforcer la camaraderie de sa propre équipe ou pour distraire ses adversaires (personne n'arrive à bien jouer lorsqu'il rit).   Vous pouvez surprendre votre adversaire avec une insulte rapide et intelligente. Vous pouvez dire : « tu ferais mieux de te réveiller et de me présenter tes excuses si jamais tu rêves de me battre. » Vous devez probablement vous arrêter si vous remarquez que vos propos provocants sont sans effet. En continuant, vous pouvez donner l'impression d'être désespéré ou plus doué à jacasser qu'à gagner des compétitions.

english_section_name: Getting Inside Your Opponent’s Head

summary: Identifiez la situation dans laquelle vous vous trouvez. Tenez compte de l’environnement. Apprenez-en plus sur le milieu sportif.

document: Vous pouvez faire des blagues insignifiantes s'il ne s'agit que d'une plaisanterie entre amis sur un terrain de football. Maintenez un ton léger et informel. Mais à l'autre extrême de ce langage, s'il s'agit d'une compétition sportive au cours de laquelle vous affrontez des personnes inconnues, il faudra probablement être moins drôle et vous montrer plus vantard.   Lorsque vous plaisantez sans mauvaise intention, vous pouvez dire à un ami qu'il ressemble à un fagot de bois de chauffage, « parce qu'il se fait toujours griller . » Pour vous vanter plus sérieusement, dites ceci : « faut-il que je te signe un autographe tout de suite ou après ? » Qu'il s'agisse d'une compétition en personne ou en ligne, vous devez « tenir compte de l'environnement » puis déterminer si l'emploi d'un langage vulgaire est une stratégie appropriée. Si l'esprit sportif et le respect semblent être ce sur quoi se concentrent les autres compétiteurs, l'entourage peut considérer votre langage comme étant grossier.  C'est le même principe qui s'applique au sein des forums en ligne, vous pouvez être provocant si les autres participants le sont déjà ou aiment ce type de langage. Mais si l'environnement se révèle plus conservateur avec une préférence pour une atmosphère plus calme, il faudra éviter de déranger les autres joueurs avec un langage déplacé. Les sports tels que le catch et la boxe sont des compétitions agressives. Ce sont des environnements qui encouragent l'emploi de paroles violentes, car cela divertit davantage les spectateurs et permet aux combattants de s'énerver réciproquement. Cependant, les insultes sont mal vues dans d'autres milieux sportifs comme le baseball ou le tennis qui sont plus considérés comme des sports raffinés .   Même en ligne, il existe certaines compétitions pour lesquelles les injures sont appropriées. (Call of Duty et d'autres jeux du même genre en sont quelques exemples tristement célèbres.) N'intervenez pas avec des propos agressifs jusqu'au moment où vous vous serez familiarisé avec la communauté du jeu. Évitez également les provocations lorsque vous jouez à un jeu amusant en famille. Par exemple, ne dites pas de jurons en jouant à la Wii avec votre grand-mère ou un neveu d'un jeune âge.

english_section_name: Deciding How to Trash Talk

summary: Renforcez-vous. Maintenez votre adversaire sous pression. Ne laissez pas votre esprit sportif souffrir. Anticipez sur les horreurs qui vont seront adressées.

document: Développer l'estime de soi est important lorsqu'on veut s'engager dans des discussions grossières. Vous pouvez vous sentir plus agressif lorsque vous réussissez à provoquer quelqu'un, ce qui vous permet généralement de mieux jouer.   Par exemple, prévenez votre adversaire avant de faire votre mouvement suivant. Dites-lui : « je vais faire deux dribbles et marquer un panier à trois points au-dessus de ta tête, » et faites-le ensuite. » Si vous participez à une compétition en équipe, les insultes motiveront vos coéquipiers à vous rejoindre et à améliorer leur jeu également. Votre jeu s'améliorera et vous ressentirez moins de pression si vous parvenez à dénigrer votre adversaire et le narguer. Votre performance ne vous gênera pas si vous arrivez à concentrer vos railleries sur la compétition.  Vous pouvez attirer l'attention sur l'échec de votre adversaire et sur votre succès à vous pour y arriver. Vous pouvez lui faire penser qu'il n'a aucune chance contre vous en l'intimidant et en mettant en évidence ses lacunes et vos compétences, ce qui fera augmenter votre assurance dans le jeu. Lorsque vous perdez une compétition, vous devez éviter de critiquer vos concurrents et de vous plaindre en faisant preuve d'esprit sportif et de dignité même si ce n'est jamais amusant de perdre.   Un mauvais esprit sportif et un échange de paroles violentes sont deux choses différentes : quelqu'un qui sait provoquer les railleries peut quand même reconnaitre que son adversaire a été meilleur. Vous pouvez également faire de légères blagues à votre sujet pour démontrer que vous êtes bon joueur si vous faites une contreperformance. Tout le monde verra que le jeu ne vous tient pas trop à cœur si vous dites quelques vilaines choses à votre endroit. Dès l'instant où vos adversaires ont compris que vous vous engagez dans les injures pour les démolir, attendez-vous à ce qu'ils en fassent de même à votre égard.   Ignorez leurs provocations, ne les laissez pas vous troubler et gardez toute votre attention sur la compétition ou le jeu. Si un adversaire vous provoque, vous pouvez retourner la situation en lui répondant par un sarcasme qui vous donnera éventuellement l'avantage. Par exemple, lorsqu'un adversaire prend plaisir à se vanter, vous pouvez lui répondre : « n'essaye pas d'être humble, l'humilité n'est pas ton fort. »

english_section_name: Building Up Your Own Self-Confidence