summary: Ouvrez iTunes. Insérez le disque audio. Sélectionnez les informations correctes du disque. Cliquez sur Oui pour importer la musique. Sélectionnez Importer le CD. Attendez la fin du processus. Cliquez sur le bouton de la bibliothèque musicale.

document: iTunes vous offre la possibilité d’extraire directement le contenu de vos disques audio et vous permet de créer une copie numérique de toute votre collection de musique physique. Ouvrez le lecteur disque de votre ordinateur et insérez le CD qui contient les chansons que vous voulez extraire. Vous pouvez utiliser pratiquement tous les lecteurs disques, du moment qu’ils permettent de lire des CD. iTunes va rechercher automatiquement des informations sur le disque inséré, mais il arrive qu’il trouve plusieurs informations pour un même disque. Quand vous y serez invité, sélectionnez celles qui correspondent le mieux à votre disque.  Dans le cas d’un disque gravé sur une autre machine, il est possible qu’iTunes ne trouve aucune information et vous devrez les renseigner manuellement. Si cette fonction n’a pas été désactivée, il vous sera demandé d’importer le contenu du disque une fois qu’il aura été détecté par iTunes. Cliquez sur Oui pour extraire les fichiers audios sur votre ordinateur. Si après avoir détecté le disque, iTunes ne vous demande pas si vous voulez importer son contenu, cliquez sur le bouton correspondant en haut de la fenêtre puis sélectionnez Importer le CD. Dans la fenêtre qui apparait, cliquez sur OK.  Dans le menu Réglages d’importation, sélectionnez Encodeur MP3 si vous voulez spécifiquement des fichiers MP3. L’option Encodeur AAC sélectionnée par défaut donnera des fichiers plus petits, de meilleure qualité que le MP3 et entièrement compatibles avec iTunes. Le contenu du disque sera importé dans votre ordinateur et la progression du processus sera visible en haut de la fenêtre iTunes. Pour afficher votre musique, cliquez sur le bouton en forme de note de musique en haut à gauche de la fenêtre iTunes. Les nouveaux morceaux seront classés dans votre bibliothèque en fonction des informations sur l’artiste. Vous pouvez également aller dans l’onglet Listes de lecture et cliquer sur Ajoutés récemment à gauche de l’écran.

english_section_name: Ripping CDs

summary: Ouvrez iTunes. Cliquez sur Fichier. Sélectionnez Ajouter à la bibliothèque. Cherchez les fichiers ou les dossiers que vous voulez ajouter. Ajoutez à iTunes le fichier ou le dossier sélectionné. Cliquez sur Musique en haut à gauche de la fenêtre. Ouvrez l’onglet Ma musique. Cherchez la musique que vous venez d’ajouter. Ajoutez la musique par glisser-déposer.

document: Vous pouvez utiliser iTunes pour chercher sur votre ordinateur les fichiers audios ainsi que les dossiers qui renferment de la musique. Survolez le Dock et sélectionnez iTunes parmi les programmes disponibles. Cette option se trouve en haut de l’écran, à côté de iTunes. L’explorateur de fichiers va s’ouvrir et vous pourrez rechercher les fichiers audios stockés sur votre ordinateur. Utilisez l’explorateur de fichiers pour rechercher la musique sur votre ordinateur. Pour ajouter plusieurs fichiers d’un même dossier, vous pouvez les sélectionner un par un en maintenant enfoncée la touche Commande puis en cliquant sur chacun d’eux. Cette manipulation peut également être utilisée pour sélectionner plusieurs dossiers d’un même emplacement.  Ajouter un dossier à iTunes permet d’ajouter en même temps tous les sous-dossiers qu’il contient. Une fois vos fichiers ou vos dossiers sélectionnés, cliquez sur Ouvrir pour les ajouter à votre bibliothèque musicale iTunes. Il s’agit du bouton en forme de note de musique.  Si vous ne voyez pas le bouton en forme de note de musique, cliquez d’abord sur ... puis sur Musique. Cet onglet se trouve en haut de la fenêtre sous le logo en forme de pomme. Cliquez dessus pour afficher votre bibliothèque musicale. La musique que vous avez sélectionnée sera ajoutée à votre bibliothèque musicale.  Dans la liste de lecture Ajoutés récemment de l’onglet Listes de lecture, vous verrez toutes les chansons que vous venez d’ajouter. Pour ajouter de la musique dans iTunes, vous n’aurez qu’à glisser-déposer les fichiers et les dossiers directement dans la fenêtre du programme.   Ouvrez le dossier qui contient les fichiers que vous voulez ajouter puis utilisez votre souris pour les sélectionner. Assurez-vous qu’iTunes s’ouvre sur l’onglet Ma musique. Cliquez et faites glisser la musique dans la fenêtre iTunes. Relâchez la souris pour déplacer la musique dans la bibliothèque musicale d’iTunes.

english_section_name: Adding Music From Your Computer (macOS)

summary: Démarrez iTunes. Cliquez sur le menu Fichier. Sélectionnez Ajouter le fichier à la bibliothèque. Cliquez sur les fichiers ou les dossiers que vous voulez ajouter. Cliquez sur Ouvrir ou Sélectionner le dossier. Cliquez sur Musique en haut à gauche de la fenêtre. Ouvrez l’onglet Ma musique. Ajoutez de la musique par glisser-déposer.

document: Vous trouverez iTunes dans le menu Démarrer de votre ordinateur. Si vous ne voyez pas la barre de menus, appuyez d’abord sur Alt. Vous pouvez également sélectionner Ajouter le dossier à la bibliothèque. L’option Ajouter le fichier à la bibliothèque permet d’ajouter un ou plusieurs fichiers d’un même dossier. Ajouter le dossier à la bibliothèque permet de sélectionner un ou plusieurs dossiers depuis un même emplacement. Utilisez l’explorateur de fichiers pour rechercher les fichiers ou les dossiers que vous voulez ajouter à votre bibliothèque. Pour sélectionner plusieurs éléments, maintenez enfoncée la touche Ctrl et cliquez sur chacun d’eux. Votre sélection devra se faire dans le même emplacement.  Ajouter un dossier permet également d’ajouter la musique dans tous les sous-dossiers qu’il contient. Les éléments que vous avez sélectionnés seront ajoutés à votre bibliothèque musicale iTunes. L’icône de ce bouton ressemble à une note de musique. Cliquez dessus pour ouvrir la section Musique du programme iTunes. Il se trouve en haut de la fenêtre et permet d’afficher la musique dans votre bibliothèque musicale iTunes. Vous y trouverez la musique que vous venez d’ajouter.  Pour afficher toutes vos nouvelles chansons, allez dans l’onglet Listes de lecture et sélectionnez la liste de lecture Récemment ajoutés. Glissez-déposez vos fichiers et vos dossiers dans la fenêtre iTunes pour ajouter vos fichiers audios.   Ouvrez le dossier où se trouvent les fichiers que vous voulez ajouter à iTunes. Allez dans l’onglet Ma musique d’iTunes. Glissez-déposez dans la fenêtre iTunes les fichiers que vous voulez ajouter. Ils seront immédiatement ajoutés à votre bibliothèque musicale.

english_section_name: Adding Music From Your Computer (Windows)


summary: Cherchez à connaitre les différents emplois disponibles pour les gestionnaires des établissements médicaux. Cherchez un emploi. Postulez pour un emploi de niveau débutant dans l'administration sanitaire. Cherchez à obtenir des promotions et une augmentation de salaire. Cherchez les emplois dans le secteur privé. Sollicitez l'aide d'un cabinet de recrutement des gestionnaires du domaine de la santé. Envisagez de fournir des services de consultation.

document: Même si ce sont surtout les hôpitaux qui offrent de nombreux postes pour les gestionnaires des établissements de santé, vous pouvez également chercher un emploi dans d'autres établissements des soins de santé de votre région. On peut trouver des gestionnaires de santé dans l'un ou l'autre des services médicaux suivants  :   les cabinets médicaux, les cliniques, les infirmeries et les maisons de retraite, les institutions des soins de santé à domicile, les établissements des soins ambulatoires, les institutions spécialisées dans la santé mentale, les centres de rééducation. Il y a des milliers d'offres d'emploi pour les gestionnaires d'établissements de santé disponibles à travers le pays, mais il peut parfois être difficile d'en trouver un dans votre région. Regardez la rubrique des emplois dans votre journal local pour obtenir des informations sur les emplois locaux et les adresses des centres de santé locaux, tels que les hôpitaux et les cliniques. Vous devez également effectuer des recherches quotidiennes dans les sites de recherche d'emploi pour voir quels emplois sont disponibles dans votre localité.  Consultez les sites Web des établissements de santé. Certaines entreprises sont tellement grandes qu'elles affichent une section « Emploi » ou « Carrières » sur leurs sites Web. Vous pouvez parfois postuler pour ces emplois en envoyant votre CV et une lettre de motivation directement au responsable du recrutement de ces entreprises. Si vous ne trouvez aucune offre d'emploi, revenez consulter cette page dans une ou deux semaines . Visitez les plus grands sites de recherche d'emploi. Même si les emplois affichés sur les sites comme « Monster, CareerBuilder, Indeed, SimplyHired et Craigslist » sont très compétitifs, ces sites vous montreront au moins les emplois bien rémunérés de votre localité. Sur certains de ces sites, vous pouvez demander à recevoir des alertes email ou SMS pour des emplois intéressants afin que vous puissiez y postuler dans les plus brefs délais. Si vous venez d'obtenir votre diplôme en administration sanitaire, vous pouvez commencer par travailler dans un poste de niveau débutant pour acquérir de l'expérience et des compétences supplémentaires avant de décrocher votre emploi de rêve. Gardez à l'esprit que commencer à partir d'un poste de niveau débutant fait partie d'un parcours professionnel normal. Ces emplois sont souvent les plus faciles à trouver et vous pouvez avancer rapidement selon vos capacités .  Pour trouver un emploi de niveau débutant, regardez les offres d'emplois contenant des termes comme « assistant » dans le titre de l'offre d'emploi. Vous pouvez aussi rechercher des bourses, ce qui vous permettra d'obtenir de l'expérience. Une fois que vous êtes employé dans une institution, vous pouvez peut-être chercher à obtenir des promotions au sein de cette institution s'il y a suffisamment d'opportunités. S'il n'y a pas assez de possibilités d'avancement et que vous pensez ne plus avoir assez de volonté , vous pouvez regarder des postes de plus haut niveau dans d'autres entreprises après avoir passé quelques années dans un poste de débutant. Consultez la description de l'offre d'emploi pour déterminer si vous êtes ou non qualifié pour un poste de niveau supérieur . Si vous préférez travailler dans un environnement médical non classique ou si vous avez des difficultés à trouver un emploi dans les établissements classiques, envisagez de postuler pour un emploi dans une institution privée. Selon vos ambitions personnelles, vous pouvez vous focaliser sur l'administration des affaires ou mener des recherches scientifiques sur l'efficacité de certains médicaments. Les diplômés en administration sanitaire sont qualifiés pour trouver un emploi dans les institutions suivantes  :   les entreprises de gestion des centres de santé, les sociétés pharmaceutiques, les entreprises biotechnologiques. Les recruteurs qui travaillent dans le domaine de la santé peuvent aider les gestionnaires des établissements de santé à trouver de bons emplois, mais cette option n'est pas appropriée pour tout le monde. Il est préférable que les gestionnaires du niveau débutant recherchent leur emploi par leurs propres moyens, mais les gestionnaires d'établissements médicaux expérimentés peuvent bénéficier de l'aide d'un cabinet de recrutement des gestionnaires médicaux. Si vous êtes un gestionnaire d'établissements médicaux expérimenté qui recherche un poste de directeur ou si vous venez d'obtenir une maitrise en administration des affaires (MBA) et que vous recherchez un emploi de niveau supérieur dans l'administration des établissements de santé, un cabinet de recrutement du personnel de la santé pourrait vous être d'une grande utilité . Lorsque vous vous serez bien établi dans le domaine de l'administration sanitaire, vous pourriez envisager la possibilité de devenir un consultant dans le domaine. Vous pouvez utiliser votre expertise pour prodiguer des conseils aux promoteurs des centres médicaux, conseils relatifs aux techniques de gestion et à la formation avancée de leurs membres du personnel. Cette possibilité d'emploi vous amènera à travailler projet par projet, ce qui peut être passionnant. Mais sachez que vous devriez également chercher vous-même vos clients, ce qui peut être stressant pour certaines personnes .

english_section_name: Searching for a Job in the Medical Field

summary: Cherchez à obtenir une licence professionnelle en administration des établissements de santé ou dans un domaine connexe. Commencez un stage pendant vos années d'études collégiales. Cherchez à obtenir un diplôme d'études supérieures. Travaillez comme bénévole.

document: Pour poursuivre une carrière de gestionnaire d'établissements médicaux, vous devez obtenir une licence professionnelle en administration des établissements de santé ou dans un domaine connexe. Les étudiants en administration des établissements médicaux suivent des cours de santé publique, sur les services de santé et l'administration des institutions sanitaires. Selon le poste que vous souhaitez occuper dans l'administration sanitaire, vous pouvez chercher à faire des formations supplémentaires . Recherchez un programme certifié par l'Organisme gestionnaire du développement professionnel continu (OGDPC). L'OGDPC a des programmes certifiés et des normes rigoureuses, notamment l'exigence que leurs étudiants effectuent un stage de 120 heures dans un établissement de santé . Effectuer un stage est essentiel pour bien acquérir de l'expérience dans votre domaine et trouver plus tard un emploi après l'obtention de votre diplôme. Certains programmes de formation exigent que les étudiants effectuent un stage avant d'obtenir leurs diplômes. Discutez de toutes vos possibilités de stage avec votre conseiller pédagogique ou le responsable des stages de votre université . Bien qu'il existe de nombreuses possibilités d'emploi de niveau débutant pour les gestionnaires d'établissements médicaux titulaires d'une licence, les gestionnaires titulaires d'une maitrise (master) peuvent décrocher des postes de niveau supérieur, tels que celui de directeur d'un établissement médical. Certains postes de niveau supérieur peuvent même exiger que les candidats aient une maitrise pour avancer dans les échelons . Gardez à l'esprit qu'un diplôme supérieur ne peut pas remplacer l'expérience pratique. Même avec un Master, vous devez toujours commencer par un poste de niveau débutant si vous n'avez pas assez d'expérience pratique. Par conséquent, vous pouvez envisager d'attendre pour obtenir votre diplôme de maitrise (master) que vous ayez 5 ans d'expérience ou plus dans l'administration des établissements sanitaires. Une bonne façon d'entrer dans une institution dans laquelle vous souhaiteriez travailler est d'offrir des services de bénévolat après vos années d'études. Réserver quelques heures dans la semaine pour faire du bénévolat dans un centre de soins hospitaliers ou dans un établissement de soins médicaux prolongés où vous souhaiteriez travailler un jour vous donnera l'occasion de démontrer vos compétences et de faire connaissance avec des personnes qui travaillent déjà dans cet institut. Les bonnes impressions que vous laisserez et les contacts que vous aurez vous aideront à décrocher un emploi plus tard dans cette entreprise .

english_section_name: Getting an Education in Health Care

summary: Recherchez les emplois. Adhérez à une association professionnelle. Cherchez à savoir si vous avez besoin d'une certification pour l'emploi que vous ciblez. Concevez votre curriculum vitae. Étendez votre réseau de connaissances autant que possible.

document: Une des meilleures façons de se préparer à postuler est de commencer à faire quelques recherches. Utilisez les bases de données de recherche d'emplois pour savoir quels types d'emplois dans le domaine de l'administration de la santé sont disponibles dans votre région (ou dans les zones où vous souhaiteriez vivre). Pendant que vous effectuez vos recherches, réfléchissez aux types d'emplois qui correspondent le mieux à vos qualifications. Sauvegardez les données sur les emplois qui vous intéressent et notez ceux que vous appréciez le plus ainsi que les raisons qui vous font les apprécier . Les emplois dans l'administration des établissements de soins de santé sont disponibles dans les hôpitaux, les infirmeries et maisons de retraite, les centres de recherche, les compagnies d'assurance et dans le secteur privé. Réfléchissez aux types d'institutions dans lesquelles vous souhaiteriez travailler pendant que vous menez vos recherches sur les emplois disponibles. Vous pouvez envisager de rejoindre l'Association française des établissements de santé privés d'intérêt collectif (ESPIC) ou l'Association nationale pour la formation permanente du personnel hospitalier (ANFH) pour améliorer vos qualifications. Rejoindre ces associations vous permettra d'améliorer votre curriculum vitae (CV), ce qui vous permettra également de vous constituer un réseau de relations personnelles, d'accéder à des opportunités d'emplois ouvertes seulement aux membres et aux webinaires . Recherchez également des organisations proposant des bourses, ce qui peut être une bonne manière d'acquérir de l'expérience. La plupart des postes dans l'administration des établissements de santé ne nécessitent aucune certification, mais il y a quelques exceptions. Si un permis spécial est nécessaire pour un poste donné, l'offre d'emploi devrait inclure cette information. Vous pouvez également vérifier les exigences de votre pays, car ils peuvent varier d'un État à un autre . Le CV est le premier document que les employeurs vont regarder, il est donc important de vous assurer que votre CV vous présente comme le meilleur candidat à un poste. Il doit inclure votre adresse, un bref paragraphe qui résume vos qualifications, une énumération de votre expérience professionnelle, de vos formations et diplômes, des certifications et les licences spéciales que vous avez obtenues, ainsi que des noms des associations professionnelles auxquelles vous avez adhéré .  Regardez les modèles de CV pour avoir une idée de la façon dont vous allez présenter votre curriculum vitae. Si vous venez d'obtenir votre licence en administration sanitaire, rapprochez-vous du centre des carrières de votre université pour obtenir de l'aide sur la façon de rédiger un bon CV. Parlez aux gens qui travaillent déjà dans le domaine de l'administration des établissements médicaux pour étendre votre réseau. Demandez à vos anciens professeurs des renseignements au sujet d'évènements qui concernent les administrateurs des établissements de santé et assistez à des conférences qui ont trait à la profession que vous envisagez. Par exemple, si vous vivez en France, vous pourriez assister à l'une des conférences organisées par l'Association française des établissements de santé privés d'intérêt collectif (ESPIC).  Une autre façon d'étendre son réseau de connaissances est de demander à des amis ou membres de famille s'ils connaissent des gens qui travaillent dans l'administration sanitaire. Si oui, demandez-leur de vous les présenter pour que vous puissiez faire connaissance avec ces personnes et discuter plus amplement de leur profession. Lorsque vous élargissez votre réseau, ne demandez pas aux personnes que vous rencontrez de vous aider à trouver un emploi, votre objectif doit d'abord être de mieux faire connaissance avec ces personnes. Demandez-leur comment ils trouvent leur travail, depuis combien de temps ils travaillent dans le domaine et quels conseils ils pourraient donner à quelqu'un qui souhaiterait se lancer dans cette carrière. Soyez gentil(le), poli et cordial lorsque vous conversez avec ces personnes. Sachez que le fait d'entrer en contact avec ces personnes ne vous garantira pas immédiatement l'obtention d'un emploi, mais plus tard, ces relations pourront être l'un des facteurs primordiaux vous permettant de décrocher un emploi.

english_section_name: Getting Ready to Apply


summary: Soyez prudent en préparant du poulet congelé. Préchauffez le four. Habillez le poulet. Préparez la volaille.

document: La préparation de n'importe quelle partie d'un poulet congelé présente toujours un risque élevé d'intoxication alimentaire. Pour éliminer tous germes pathogènes contenus dans le poulet, veillez à ce que la température interne de la viande atteigne 75 °C au moins au cours de la cuisson. Pensez toujours à utiliser une cuisinière ou un four lorsque vous souhaitez préparer un poulet congelé. Mieux, il est recommandé dans la plupart des cas, de le cuire sur une durée de 50 % supérieure à celle qu'il vous faudrait si vous prépariez une viande décongelée .  Par exemple, pour faire rôtir à 180 °C un poulet décongelé de 2,5 kg, il faut approximativement deux heures. Préparé à la même température, un poulet congelé de même grosseur prendra à peu près trois heures pour bien cuire. Essayez de vérifier la température interne de la viande. Pour y arriver, prenez un thermomètre à viande. Identifiez les parties épaisses situées au niveau de la poitrine, des cuisses et des ailes puis introduisez-y successivement le thermomètre. Si ce dernier n'indique pas 75 °C, continuez à cuire la volaille. Ne préparez jamais un poulet congelé dans une mijoteuse. Cet appareil ne pourra pas produire la chaleur nécessaire pour éliminer tous les agents pathogènes présents dans la viande. De plus, elle vous amènera à cuir la viande pendant une durée trop longue et à des températures inadéquates. Mettez le four en marche et faites-le chauffer à 180 °C. Pendant ce temps, tournez le poulet congelé à l'envers dans une grande rôtissoire. Ainsi, vous vous assurerez que la masse de viande la plus épaisse de la volaille sera bien cuite . Selon la taille du poulet, il est possible d'utiliser en lieu et place d'une rôtissoire, un four hollandais. Si la volaille n'est pas trop congelée, essayez d'ôter les abats du poulet. Une fois retirés, essayez de farcir la volaille en vous servant de vos ingrédients préférés, comme l'ognon, le citron, le thym et le romarin. Prenez un peu d'huile d'olive, servez-vous-en pour badigeonner la peau extérieure du poulet. Saupoudrez ce dernier de poivre et de sel . Si vous avez du mal à accéder à l'intérieur de la volaille, faites-la cuire pendant 45 minutes et patientez. Vous remarquerez qu'après ce temps de cuisson il vous sera plus facile d'enlever les abats. À l'aide d'un gant de cuisine et d'une pince, retirez les abats puis insérez les ingrédients que vous souhaitez. Mettez la volaille assaisonnée au four sans couvrir et faites-la rôtir pendant 90 minutes environ. Rapprochez-vous ensuite du four et augmentez sa température à 230 °C. Laissez la volaille cuire pendant 15 à 30 minutes encore. Cela permettra de dorer la peau. Retirez la casserole du four et dégustez après avoir inséré le thermomètre dans les différentes parties de la viande et ayez lu 75 °C .  Ces temps de cuisson correspondent à ceux d'un poulet de 2 kg. Pensez à ajuster la durée de la cuisson en fonction du poids de votre volaille. Avant de découper la viande, laissez-la refroidir pendant 10 à 15 min. Si vous remarquez qu'une partie de la viande est rouge ou rose, remettez au four les morceaux non cuits ou la volaille entière jusqu'à ce qu'elle devienne blanche et que son jus ne contienne pas de trace de rouge.

english_section_name: Roasting a Whole Chicken from Frozen

summary: Assaisonnez les cuisses avant de les congeler. Préchauffez le four à 180 ºC. Faites cuire les pilons.

document: Puisqu'il est difficile de faire adhérer les assaisonnements à la chair de poulet congelée, il est plus facile d'assaisonner les pilons de poulet avant de les congeler. Avant de les mettre au congélateur, enduisez les pilons d'assaisonnement ou frictionnez-les selon votre préférence. Cela permettra au condiment de pénétrer dans la peau. Ainsi, vous pourrez retirer plus aisément les cuisses du congélateur et les enfourner lorsque vous serez prêts à les faire cuire . Cette méthode est idéale quand il s'agit d'assaisonner individuellement des morceaux de poulet avant de les congeler. Pendant ce temps, sortez les pilons du congélateur et disposez-les sur un plateau. Vous pouvez aussi ajouter à côté, dans le plateau, des légumes hachés comme des carottes et des ognons ou quelques tranches de pommes de terre . Mettez la plaque au four et faites cuire les pilons pendant 50 à 60 minutes environ. Dès que le temps arrive à expiration, insérez un thermomètre à viande dans les parties les plus épaisses des pilons pour vous assurer qu'ils sont bien cuits. Si vous constatez que la température est inférieure à 75 °C ou que certaines parties de la viande sont rouges ou roses, remettez-les au four et laissez-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient blanches et que les jus soient bien clairs . En prenant la température des pilons, évitez de toucher l'os avec votre thermomètre. Vous obtiendrez une température inexacte si vous le faites.

english_section_name: Baking Frozen Chicken Legs

summary: Congelez individuellement les poitrines. Préchauffez le four. Panez les viandes. Préparez les poitrines au four.

document: Une fois les poitrines de poulet ramenées de l'épicerie, disposez-les en une seule couche dans un sac à congélation. Veillez à ce qu'il y ait un peu d'espace entre chaque morceau. Si elles se collent ensemble en gelant, il vous sera très difficile de les séparer et il vous faudra certainement attendre qu'elles dégèlent .  Congelez les viandes à plat dans un plateau ou une assiette, puis mettez-les dans un sac à congélation. Cette stratégie est efficace quand il s'agit de congeler individuellement des morceaux de poulet. Allumez votre four et essayez de le préchauffer à 220º C. Pendant ce temps, essayez de badigeonner légèrement une plaque à pâtisserie. Vous avez le choix entre l'huile végétale, l'huile d'olive ou toute autre graisse ou huile ou cuisson que vous souhaitez. Déposez ensuite sur le plateau 4 poitrines de poulet désossées et sans peau . Si vous préparez des poitrines de poulet congelées non panées, préchauffez le four à 177 °C. Au fur et à mesure que le four se réchauffe, mélangez 1/3 de tasse (110 g) de chapelure de pain sec, ½ cuillère à café (3 g) de sel, ¼ cuillère à café (1,5 g) de poivre noir, ¼ cuillère à café (1,5 g) d'ail et une cuillère à soupe (15 ml) d'huile alimentaire. Étalez une cuillère à café (5 ml) de moutarde sur la surface des poitrines de poulet congelées. Saupoudrez ensuite le mélange de chapelure sur les poitrines en veillant à ce qu'il adhère bien à la moutarde . Mettez la plaque au four et faites cuire les poitrines pendant 30 à 40 minutes. Insérez ensuite un thermomètre à viande dans la partie la plus épaisse de chaque poitrine pour vérifier qu'elle est bien cuite. Si vous obtenez une température inférieure à 75 °C ou si vous constatez la présence de viande rouge ou rose, remettez la viande au four et laissez-la cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite et que le jus soit bien clair . Si vous faites cuire quatre poitrines de poulet congelées de 30 g sans panure, faites-les cuire pendant 30 à 45 minutes à 180 °C. Toutefois, il est essentiel de garder à l'esprit que le temps de cuisson dépend de la taille des poitrines des volailles.

english_section_name: Preparing Breaded Chicken Breasts from Frozen


summary: Utilisez l'huile d'olive une fois par semaine au maximum. Faites chauffer de l'huile d'olive. Essayez de mélanger de l'huile d'olive avec de l'huile d'amande et un œuf. Distribuez l'huile d'olive partout dans vos cheveux secs.

document: Appliquez-la avant de vous doucher. Prévoyez un jour ou un soir où vous n'allez nulle part. Vous devez laisser reposer l'huile dans vos cheveux afin d'optimiser ses effets et il est possible que vous ayez encore les cheveux un peu gras, même après avoir enlevé l'huile.  Ne vous faites pas de shampoing avant d'appliquer l'huile d'olive : ce traitement revitalisera vos cheveux de manière plus efficace s'ils sont propres, mais que vous n'avez pas utilisé de shampoing. Le shampoing est un produit astringent qui prive les cheveux de leurs huiles. Vous pouvez vous mouiller les cheveux et utiliser de l'après-shampoing avant d'appliquer l'huile d'olive, mais il est plus efficace de commencer par appliquer l'huile d'olive et de vous rincer les cheveux ensuite. Faites-la chauffer dans un petit bol au microonde. Vous pouvez également la mettre dans une casserole et la faire chauffer sur la cuisinière, mais il faudra être extrêmement vigilant pour éviter de trop la faire chauffer. L'huile d'olive n'a pas besoin d'être très chaude. Il faut simplement qu'elle soit assez chaude pour être plus fluide afin de mieux saturer vos cheveux. Ces ingrédients pourront donner plus d'éclat à vos cheveux et aider à restaurer les nutriments perdus. Vous pouvez également mélanger l'huile d'olive avec des huiles essentielles comme l'amande, l'arbre à thé ou le jojoba. Essayez de faire des mélanges en suivant les quantités suivantes.  Un œuf : essayez d'utiliser l'œuf entier et non uniquement le jaune, car le blanc contient des éléments qui revitalisent les cheveux. Le blanc d'œuf est encore plus important si vous avez de l'acné ou des problèmes de peau. Une cuillère à café d'huile d'amande crue. Cet ingrédient est facultatif, mais il aide à lisser les cheveux et la peau. C'est particulièrement important si vous utilisez de l'huile d'olive au taux d'acidité élevé. Une cuillère à soupe d'huile d'olive. Vous pouvez même utiliser une cuillère et demie ou deux cuillères. Versez l'huile sur votre tête et distribuez-la dans tous vos cheveux des racines aux pointes. Utilisez une quantité généreuse. Il ne faut surtout pas lésiner sur l'huile. Faites cela dans la salle de bain ou un autre lieu facile à nettoyer. Dans l'idéal, tenez-vous dans la douche, la baignoire ou à l'extérieur et ne portez pas des vêtements sur lesquels vous ne voulez pas mettre d'huile. Il y a de bonnes chances pour que l'huile coule !

english_section_name: Applying Olive Oil

summary: Gardez l'huile dans les cheveux pendant trente à soixante minutes. Rincez-vous les cheveux. Laissez sécher vos cheveux à l'air libre.

document: Mettez-vous un sac en plastique ou du papier aluminium sur les cheveux pour retenir l'huile. Si vous avez les cheveux longs, empilez-les sur votre tête pour les aider à retenir un peu de chaleur (comme lorsqu'on se décolore les cheveux). Le sac ou le papier aluminium vous aideront à éviter de mettre de l'huile sur des objets si vous vous asseyez. Ils aideront également à retenir de la chaleur. Cette chaleur aidera vos cheveux à absorber l'huile et permettra à votre cuir chevelu d'être bien hydraté. Pour accélérer le procédé, couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche ou du papier aluminium et prenez une douche chaude. La vapeur et la chaleur aideront vos cheveux à absorber l'huile d'olive plus rapidement. Une fois que l'huile repose dans vos cheveux depuis trente à soixante minutes, il est temps de l'enlever. Enlevez le sac ou le papier aluminium et défaites vos cheveux. Mettez-vous ensuite sous la douche et faites couler de l'eau tiède dans vos cheveux. N'utilisez pas de shampoing pour cette douche. Le shampoing peut priver vos cheveux d'huile et annuler les bienfaits du traitement à l'huile d'olive. Vous pouvez appliquer de l'après-shampoing. Il est possible qu'ils provoquent une sensation un peu grasse en séchant. C'est pourquoi il est conseillé d'employer cette méthode un jour où vous ne sortez pas. Cette étape simple sera également bénéfique pour vos cheveux, surtout si vous utilisez souvent des appareils chauffants pour vous coiffer. Si vous avez tout fait correctement, vos cheveux devraient à présent avoir un peu plus de volume et être un peu plus souples.

english_section_name: Washing the Oil Out


summary: Laissez le vétérinaire examiner le cochon d'Inde dès que vous vous rendez compte qu'il est malade. Discutez des symptômes de votre cochon d'Inde avec le vétérinaire. Recevez le traitement et des instructions de soins de la part du vétérinaire.

document: Une fois que le cochon d'Inde est malade, son état peut se détériorer rapidement et il peut mourir dans les vingt heures. Si vous remarquez des signes de maladie chez votre animal, amenez-le immédiatement chez le vétérinaire. Les cochons d'Inde peuvent contracter des maladies à cause de mauvais soins, d'un mauvais régime alimentaire ou d'une interaction avec un cochon d'Inde atteint d'une maladie infectieuse. Vous devez discuter des symptômes avec votre vétérinaire et des soins que vous donnez à votre animal, car cela peut l'aider à déterminer la cause de la maladie. Les cochons d'Inde sont sensibles aux maladies et aux troubles suivants.  Les troubles digestifs provoqués par des bactéries, des virus ou un parasite. Les symptômes d'un trouble digestif incluent la diarrhée, la perte de poids, la déshydratation, le manque d'énergie et la perte d'appétit. Les problèmes dentaires, par exemple si le cochon d'Inde bave. Cela pourrait être provoqué par un mauvais alignement des dents de l'animal, ce qui l'empêche de bien avaler ou mâcher. Cela peut alors entraîner une quantité excessive de salive. Il pourrait alors perdre du poids, saigner de la bouche ou y présenter des abcès. Les troubles de l'alimentation comme une carence en vitamine C. Comme d'autres petits mammifères, les cochons d'Inde ne peuvent pas produire leur propre vitamine C et doivent l'ingérer à partir de leur alimentation. Si votre animal présente une carence en vitamine C, il pourrait sembler avoir du mal à se déplacer, boiter ou manquer d'énergie. Une réaction aux antibiotiques. Les cochons d'Inde sont très sensibles à certains antibiotiques et certains médicaments à base de pénicilline comme l'amoxicilline qui est toxique pour ces animaux. Si votre animal présente une réaction aux antibiotiques, il pourrait avoir des symptômes comme de la diarrhée, un manque d'appétit, une déshydratation et une baisse de sa température corporelle. Parfois, un empoisonnement aux antibiotiques peut lui être fatal. Le vétérinaire devrait examiner le cochon d'Inde, noter les symptômes et vous prescrire des médicaments pour sa maladie. Il pourrait aussi vous suggérer des soins à lui prodiguer à la maison pour que votre cochon d'Inde soit plus à l'aise et se remette plus vite. Assurez-vous que le vétérinaire ne prescrive pas de médicaments à base de pénicilline, comme la pénicilline, l'ampicilline, la lincomycine, la clindamycine, la vancomycine, l'érythromycine, la tylosine, la tétracycline et la chlortétracycline, car ils pourraient nuire à votre animal. Il devrait vous prescrire des antibiotiques qui ne vont pas affecter en mal l'organisme du cochon d'Inde et qui n'auront pas d'effets toxiques.

english_section_name: Getting Your Guinea Pig Examined by a Vet

summary: Posez votre cochon d’Inde sur des serviettes à plat. Gardez votre cochon d’Inde au chaud avec des compresses chauffantes. Suivez les réactions de l’animal aux médicaments. Nourrissez votre cochon d’Inde à la main s'il n’a pas envie de manger. Pesez le cochon d’Inde une fois par jour. Ramenez votre cochon d’Inde chez le vétérinaire si son poids n’a pas l’air de s’améliorer.

document: Même si les cochons d’Inde vivent généralement dans le substrat de leur cage, vous pourrez mieux surveiller sa miction et ses excréments si vous le posez sur des serviettes pliées à plat. Il lui sera aussi plus facile de se coucher et de marcher s'il ne se sent pas bien. Votre animal pourrait avoir froid à cause de sa maladie. Vous pouvez utiliser des compresses pour soulager ses muscles endoloris. Les compresses chauffantes vont chauffer une fois exposées à l’air et vont rester chaudes pendant au moins huit heures. Assurez-vous que la compresse n'est pas trop chaude pour votre cochon d’Inde ou trop serrée.  Vous pouvez aussi enrouler une serviette autour d’une bouteille d’eau chaude que vous posez dans un coin de sa cage. Les cochons d’Inde avec des problèmes respiratoires ou digestifs doivent être tenus propres, au chaud et bien reposés pendant leur convalescence. Vous devez observer si les symptômes du cochon d’Inde empirent pendant qu’il prend les médicaments, surtout si ce sont des antibiotiques. De nombreux antibiotiques peuvent provoquer de la diarrhée et déranger la flore intestinale des cochons d’Inde. Si vous remarquez des symptômes ou des réactions négatives aux antibiotiques, vous devez amener le cochon d’Inde immédiatement chez le vétérinaire. Le vétérinaire va probablement arrêter le traitement aux antibiotiques et vous prescrire un autre médicament. Si votre animal est malade et s'il perd l’appétit, vous devez le nourrir à la main pour vous assurer qu’il mange. De nombreux cochons d’Inde vont aussi arrêter d’uriner ou de produire des selles lorsqu'ils ne sont pas bien nourris. Il est essentiel qu’il continue de consommer des aliments et de l’eau pour l’aider dans sa guérison.  Les cochons d’Inde adultes doivent consommer environ 6 g de nourriture sèche tous les 100 g de masse corporelle et entre 10 et 40 ml d’eau par jour tous les 100 g de masse corporelle. Vous devez essayer de le nourrir à la main avec des boulettes ramollies dans l’eau et un peu de persil émincé, de légumes et de carottes. Vous pouvez aussi mélanger sa nourriture avec du jus de pousses de blé ou du jus naturel de canneberges pour la rendre plus appétissante. Pour nourrir le cochon d’Inde à la main, vous devez le poser sur une surface plate ou à plat sur le ventre. Ne le posez pas sur le dos, car il pourrait s’étouffer. Vous pouvez aussi le poser sur un petit coussin ou enroulé dans une serviette. Cela pourrait vous aider à maintenir l’animal face à vous. Mettez les aliments dans votre main et posez-les devant l’animal. Nourrissez-le lentement pour qu’il ait le temps de mâcher et d’avaler. Vous devez suivre le poids de votre animal en utilisant une balance de cuisine pour le peser une à deux fois par jour. Cela vous aidera à déterminer si vous arrivez à bien le nourrir à la main et s'il commence à reprendre du poids malgré sa maladie. Vous pouvez aussi utiliser un tableau pour écrire le poids de l’animal tous les jours afin de savoir si son poids s’améliore. Si les symptômes de l’animal ne s’améliorent pas malgré les médicaments et les soins à la maison, vous devez le ramener chez le vétérinaire pour essayer un autre traitement.

english_section_name: Doing Home Care

summary: Utilisez une seringue pour administrer les médicaments liquides. Administrez les pilules avec une pince à clamper. Administrez des fluides sous-cutanés avec un papillon sous-cutané. Posez le cochon d’Inde sur la table, l’arrière-train tourné vers vous, pour lui administrer des gouttes pour les yeux.

document: Le vétérinaire pourrait vous prescrire des médicaments liquides pour les maladies respiratoires d'origine bactérienne ou pour les troubles digestifs. S'il vous prescrit des médicaments liquides pour votre cochon d'Inde, vous devez utiliser une seringue de 1 cc sans aiguille pour donner le médicament à l'animal. Secouez bien le flacon avant d'y insérer la seringue pour obtenir la quantité nécessaire de médicament.  Posez votre cochon d'Inde sur vos genoux en appuyant son dos contre votre torse. Maintenez-le avec la main gauche sur son ventre et utilisez votre index et votre pouce pour maintenir sa tête et sa mâchoire, juste sous les yeux. Tenez-le fermement autour de la tête et empêchez-la de bouger. Utilisez votre main droite pour insérer la seringue dans sa gueule, derrière les dents de devant. Enfoncez-la vers les dents arrière jusqu'à ce que vous les sentiez frotter sur la seringue. Faites s'écouler lentement le contenu de la seringue dans la gueule de l'animal. Arrêtez-vous si le cochon d'Inde arrête de mâcher, car le mouvement de mastication indique qu'il avale le médicament. Faites bouger la seringue jusqu'à ce qu'il se remette à mâcher et qu'il ait avalé tout le médicament. Votre cochon d'Inde va peut-être devoir prendre des comprimés à la vitamine C s'il présente une carence. Une pince à clamper est une sorte de ciseaux à bouts plats utilisés pour clamper les vaisseaux sanguins. Vous en trouverez dans les magasins de matériel médical ou en ligne. La forme et la taille de la pince sont bonnes pour donner les comprimés à votre cochon d'Inde, car elle a une taille adaptée à ses molaires. Maintenez l'animal de la même façon que si vous lui administriez un médicament liquide par voie orale avec une seringue. Utilisez la pince pour insérer le comprimé jusqu'à ses molaires. Assurez-vous qu'il fasse des mouvements de mastication, car cela indique qu'il a avalé le médicament. On prescrit souvent des fluides sous-cutanés seulement si le cochon d'Inde ne peut pas prendre de médicament par voie orale. Le vétérinaire va vous montrer comment insérer la papillon dans la peau de l'animal. Vous devez l'utiliser pour administrer des médicaments sous-cutanés. Si votre cochon d’Inde a développé un problème aux yeux, le vétérinaire pourrait lui prescrire des gouttes. Vous pouvez les lui administrer en le posant sur une table avec son arrière-train face à vous. Ensuite, maintenez le flacon au-dessus de l’arrière de sa tête. Tenez un de ses yeux ouvert avec une main pendant que vous y mettez des gouttes avec l’autre. Cela vous assurera qu’il ne voit pas bien le flacon et qu’il ne prend pas peur lorsque vous essaierez de lui administrer les gouttes.

english_section_name: Giving Your Guinea Pig Medication


summary: Rassemblez tout ce dont vous aurez besoin. Laissez le poisson flotter sur l'eau. Versez l'eau dans le seau. Installez votre dispositif de goutte-à-goutte. Jetez la moitié de l'eau une fois que son niveau aura doublé. Mettez votre poisson dans l'aquarium principal.

document: Pour les animaux aquatiques plus sensibles, comme les crevettes et les étoiles de mer, vous devrez utiliser la méthode du goutte-à-goutte. Il s'agit d'installer une série de tubes entre l'aquarium principal et un seau d'eau. Vous aurez besoin  :   des seaux de 10 ou 20 L pour aquarium ; des tubes. Remplissez à moitié les seaux d'eau propre de l'aquarium. Laissez le poisson flotter à l'intérieur pour les acclimater à cette eau .   Laissez le sac scellé flotter pendant 15 minutes. Puis ouvrez-le et roulez les bords de l'ouverture. Cela créera une poche d'air qui gardera le sac à flot. Ajoutez un demi-verre d'eau du seau dans le sac. Attendez 15 minutes puis ajoutez un autre demi-verre. Continuez comme ça jusqu'à ce que le sac soit rempli. Renversez lentement le sac et versez son contenu, poisson y compris, dans l'eau .  Inclinez le sac à 45 degrés pour renverser son contenu. Le poisson doit rester complètement immergé pendant que vous le transférez dans le seau. Placez une extrémité du tube dans l'aquarium. Attachez quelques nœuds le long du dispositif pour réguler le débit d'eau et d'air. Vous devez avoir 2 ou 4 gouttes par secondes .   Si nécessaire, aspirez doucement sur l'autre extrémité du tube pour faire couler l'eau dans le seau. Une fois que l'eau commencera à couler, placez l'autre extrémité du tube sur le rebord du seau. Attendez que le niveau de l'eau dans le seau double. En général, une heure sera nécessaire, mais dès que le niveau désiré aura été atteint, jetez avec précaution la moitié du seau. Utilisez une tasse ou un petit récipient si vous ne voulez pas perdre votre poisson .   Après avoir fini, remettez le tube en place. Une fois encore, aspirez à travers le tube pour faire couler l'eau. Attendez que l'eau dans le seau double une nouvelle fois de volume. Utilisez un sac pour sortir doucement votre poisson et le libérer dans l'aquarium principal .  Certaines espèces d'animaux aquatiques ne doivent jamais être exposées à l'air. Les éponges, les palourdes et les gorgonias ne supportent pas l'air et vous devez faire très attention quand vous les transférez d'un milieu à l'autre.

english_section_name: Acclimating with the Drip Method

summary: Achetez un aquarium. Installez un système de filtration. Ajoutez un chauffage. Remplissez l'aquarium avec de l'eau de l'aquarium principal. Surveillez votre poisson. Laissez votre poisson flotter à la surface de l'eau.

document: Un aquarium de quarantaine est indispensable, car il vous permet de garder votre poisson isolé des autres. Il est fortement recommandé d'en utiliser un avant d'acclimater votre poisson dans l'aquarium principal. Si le poisson que vous venez d'acheter tombe malade, vous n'aimerez certainement pas qu'il contamine ses congénères. Quand vous achetez un nouveau poisson, achetez également un autre aquarium pour mettre le nouveau venu en quarantaine .   Vous n'avez pas besoin d'un aquarium sophistiqué. Un récipient de 40 à 75 L sera suffisant. Vous trouverez des aquariums en animalerie. Vous pouvez également en commander sur Internet. Comme pour l'aquarium principal, votre aquarium de quarantaine doit être équipé d'un système de filtration. Votre poisson restera ainsi en bonne santé durant la période de quarantaine .   Si possible, achetez un aquarium avec un système de filtration intégré. Si votre aquarium n'a pas de système de filtration intégré, achetez un système de filtration à l'animalerie la plus proche. Installez-le conformément aux instructions du fabricant. Le chauffage maintient l'eau à une température idéale pour le poisson. Achetez également un thermomètre pour mesurer la température. Vous devez vous assurer qu'il n'y a aucun risque avant de transférer votre poisson dans l'aquarium de quarantaine .   Un aquarium doit avoir un système de chauffage intégré. Si le vôtre n'en a pas, achetez-en un dans une animalerie. La température idéale dépend du type de poisson que vous avez. Demandez à l'animalerie quelle température utiliser pour votre poisson. L'aquarium de quarantaine doit être identique à l'aquarium principal. Quand votre poisson sera prêt à être transféré dans sa maison définitive, la transition devra se faire le plus en douceur possible .   Prenez de l'eau dans votre aquarium principal à l'aide d'un seau ou d'un verre et remplissez l'aquarium de quarantaine. Une fois l'aquarium de quarantaine rempli, allumez le chauffage et le système de filtration. Surveillez attentivement votre poisson pendant les 2 à 3 semaines qu'il passera dans l'aquarium de quarantaine. Avant de le faire passer d'un milieu aquatique à un autre, assurez-vous qu'il ne souffre d'aucune maladie. Les infections se propagent vite dans un aquarium .   Les infections courantes sont la pourriture des nageoires, la vibriose et la pourriture de la bouche. Généralement, les infections sont traitées avec des antibiotiques directement administrés au poisson ou donnés sous forme de nourriture. Les symptômes d'infection sont un changement de couleur, des nageoires abimées ou en état de putréfaction, une perte d'appétit, des taches grises sur les écailles ou les nageoires et des plaies ouvertes. Si votre poisson a une infection, assurez-vous qu'il soit traité et que ses symptômes aient disparu avant de le mettre dans l'aquarium principal. Si les 2 ou 3 semaines s'écoulent sans incident, vous pourrez transférer votre poisson dans l'aquarium principal. Mettez-le dans un sac et laissez-le flotter à la surface de l'eau pour l'acclimater à sa nouvelle maison .   Attrapez votre poisson avec un filet et placez-le dans un sac rempli d'eau de l'aquarium de quarantaine. N'oubliez pas de sceller le sac avec une attache métallique ou un élastique. Laissez le sac flotter dans l'aquarium principal pendant 15 minutes, ouvrez-le et faites rouler les bords sur 2,5 cm. Versez un demi-verre d'eau dans le sac toutes les 4 minutes jusqu'à ce qu'il soit plein. Jetez la moitié de l'eau du sac et remettez-le à flotter dans l'aquarium. Une fois encore, transférez l'eau toutes les 4 minutes jusqu'à ce qu'il soit rempli. Attrapez le poisson avec un filet et relâchez-le dans l'aquarium principal.

english_section_name: Utilizing A Quarantine Tank

summary: Éteignez la lumière de l'aquarium. Laissez le sac flotter sur l'eau pendant 15 minutes. Découpez le sac. Ajoutez de l'eau dans le sac toutes les 4 minutes. Jetez la moitié de l'eau et remettez le sac dans l'aquarium. Ajoutez de l'eau de l'aquarium toutes les 4 minutes. Relâchez le poisson dans l'aquarium.

document: Éteignez la lumière de l'aquarium et tamisez les lumières dans la pièce avant de sortir le poisson du récipient utilisé pour le transporter. Les poissons sont sensibles à la lumière et une modification brusque de la luminosité pourrait les traumatiser .  Une fois votre poisson habitué à l'aquarium, vous n'aurez plus besoin de tamiser la lumière. Durant les premiers jours, il est préférable d'installer votre poisson dans un environnement tamisé pour limiter le risque de traumatisme lié à la découverte d'un nouveau milieu. L'animalerie vous a probablement vendu votre poisson dans un sac. Si ce n'est pas le cas, mettez-le dans un petit sac en plastique rempli d'eau que vous garderez fermé avec un élastique. Il est important que le sac soit bien scellé, car votre poisson doit rester dans l'eau qu'il contient pendant ces 15 minutes .   Posez le sac dans un aquarium de quarantaine. Il doit flotter à la surface de l'eau. Réglez un minuteur à 15 minutes. Gardez un œil sur le sac pendant ce délai pour être sûr qu'il ne tombe pas au fond ou se défasse. Laissez-le flotter pendant 15 minutes. Ainsi, l'eau qu'il contient prendra progressivement la même température que l'eau de l'aquarium. Découpez le sac juste en dessous de l'attache métallique ou de l'élastique de fermeture. Faites rouler les bords de l'ouverture sur environ 2,5 cm pour créer une poche d'air. Cette poche permettra au sac de flotter pendant que vous versez l'eau de l'aquarium à l'intérieur .  Si vous acclimatez un poisson plus lourd, placez le sac dans un objet flottant comme un Tupperware. Prenez un verre gradué. Remplissez-le à moitié de l'eau de l'aquarium que vous verserez ensuite dans le sac. Laissez le sac flotter 4 minutes supplémentaires. Passé ce délai, remplissez à nouveau la moitié du verre et versez l'eau dans le sac .   Versez l'eau de l'aquarium dans le sac toutes les 4 minutes jusqu'à ce qu'il soit complètement rempli. La durée de ce processus peut varier. Pour un petit sac, 1 ou 2 demi-verres suffiront. Pour un gros, vous devrez ajouter de l'eau 3 ou 4 fois avant de le remplir. Une fois le sac rempli, sortez-le doucement de l'aquarium et versez environ la moitié de son eau dans l'évier .  Une fois l'eau jetée, remettez le sac dans l'aquarium de quarantaine. Laissez-le flotter à nouveau. Une fois encore, vous ajouterez un demi-verre d'eau de l'aquarium dans le sac toutes les 4 minutes et jusqu'à ce qu'il soit rempli .  Comme précédemment, la durée du processus peut varier. Pour un petit sac, 1 ou 2 demi-verres suffiront. Pour un gros, vous devrez ajouter de l'eau 3 ou 4 fois avant de le remplir. Un petit filet sera nécessaire pour cette étape. Sortez lentement le poisson du sac et placez-le dans l'aquarium .   Allez-y doucement avec le filet. Vous ne voulez certainement pas que votre poisson se bloque à l'intérieur. Capturez-le en effectuant un mouvement lent et en piqué avec votre main. Soyez calme, mais rapide quand vous transférez votre poisson dans l'aquarium. Il ne doit pas rester trop longtemps hors de l'eau.

english_section_name: Acclimating with the Floating Method


summary: Placez un petit récipient dans un plus grand. Remplissez le petit récipient à ras bord avec de l'eau. Plongez-y un petit objet qui bouge librement et qui ne craint pas l'eau. Récupérez le trop-plein d'eau et mesurez-le. Trouvez le poids de cette eau excédentaire. Vous pouvez maintenant comparer la masse de l'eau déplacée et la masse de l'objet.

document: Nul besoin de matériel sophistiqué, vous pouvez trouver chez vous deux récipients pour prouver l'existence de la poussée d'Archimède ! Nous allons démontrer qu'un objet plongé dans l'eau subit une poussée de bas en haut égale au poids du volume d'eau déplacé. Nous allons aussi la calculer. Débutons l'expérience. Prenez un petit récipient creux que vous placez à l'intérieur d'un récipient plus grand, un seau, une cuvette… L'eau doit être à ras bord. Si de l'eau tombe dans le grand récipient, videz-le et remettez de l'eau dans le petit.  On prendra pour l'eau une densité standard de 1 000 kg/m3. À moins que vous n'utilisiez de l'eau salée ou alors un liquide totalement différent, on peut considérer que tous les types d'eaux ont cette densité. Les différences de densité seraient minimes et n'affecteraient pas le résultat final. Vous pouvez compléter le niveau d'eau du petit récipient avec un compte-goutte. Vous aurez pris soin de le peser avant, à l'aide d'une balance. Son poids en grammes sera transformé en kilogramme. Ensuite, en y allant délicatement, vous plongez l'objet dans l'eau jusqu'à ce qu'il flotte. Vos doigts ne doivent pas toucher l'eau. Inévitablement, de l'eau excédentaire est tombée dans le grand récipient. Admettons que vous ayez immergé un modèle réduit de voiture d'une masse de 0,05 kg. Pour cette expérience, nous n'avons pas besoin de connaitre le volume de la voiture, comme on va le voir maintenant. Quand on immerge un objet, de l'eau est forcément déplacée, si ce n'est pas le cas, c'est que l'objet ne rentre pas entièrement dans le récipient. De l'eau est donc déplacée, l'objet est soumis à la poussée d'Archimède et flotte. Récupérez l'eau qui a débordé et versez-la dans un verre mesureur. Le volume d'eau déplacé correspond exactement au volume de la partie immergée de l'objet. Pour être bien clair, si votre objet flotte, toute cette eau que vous avez récupérée correspond exactement au volume de la partie immergée de l'objet. Si votre objet a coulé, le volume d'eau récupérée est égal au volume total de l'objet (eh oui ! il est entièrement sous l'eau !). Vous avez le volume d'eau, vous connaissez la densité de l'eau, il ne vous reste plus qu'à faire le calcul du poids d'eau déplacée. Vous devez, dans un premier temps, convertir votre volume en m3 (n'hésitez pas à recourir à un convertisseur en ligne comme celui-ci). Cela fait, multipliez votre résultat par la densité de l'eau (1 000 kg/m3). Si l'on reprend notre exemple, disons qu'on a récupéré l'équivalent de 2 cuillères à soupe d'eau, soit environ 0,00003 m3. Pour obtenir la masse de cette eau, on multiplie par la densité : 1 000 kg/m3 × 0,00003 m3 = 0,03 kg. Le but est de savoir laquelle des deux est supérieure à l'autre. Si l'objet est plus lourd que l'eau déplacée, alors votre objet devrait être au fond de l'eau. Si c'est l'inverse, votre objet devrait flotter. C'est ce qu'on appelle le "principe de flottabilité" — pour qu'un objet flotte, il faut qu'il déplace une masse d'eau supérieure à son poids.   De tout cela, on peut en tirer une conclusion que nous avons déjà tous remarquée. Les objets légers, mais volumineux, flottent mieux que des objets lourds et compacts. Plus loin, les objets creux (pensons aux coques des bateaux !) flottent particulièrement bien. Le volume des coques de bateaux fait se déplacer une grande quantité d'eau pour une masse (celle du bateau) comparativement faible. Si ces coques étaient pleines, la flottabilité sera moins importante, voire inexistante ! Et puis, ce ne serait pas des bateaux... Reprenons notre exemple. La voiture a une masse de 0,05 kg et a déplacé une masse d'eau de 0,03 kg. En conséquence, la voiture a coulé, car 0,03 < 0,05. C'est ce que nous avions constaté.

english_section_name: Performing a Simple Buoyancy Experiment

summary: Commencez par calculer le volume de la partie immergée de votre objet. Récupérez la masse volumique de votre fluide. Récupérez aussi l'accélération de la pesanteur (ou gravité) du lieu où vous faites votre expérience. Faites l'opération suivante : Sachez à l'avance si votre objet va flotter ou non en comparant la poussée d'Archimède à la gravité qui, toutes deux, agissent en même temps. Ces calculs marchent également si le fluide est un gaz, et non plus un liquide.

document: La poussée d'Archimède est directement proportionnelle à ce volume. Plus le volume immergé est important, plus la poussée d'Archimède est forte. Même si vous avez un objet qui coule à pic dans le liquide, il subit quand même cette poussée vers le haut… tout en continuant à aller vers le bas ! C'est pourquoi la première étape du calcul de la poussée d'Archimède consiste à connaitre le volume immergé de l'objet en question. Pour son utilisation dans la formule, cette mesure doit être en m3.  Pour un objet qui sera entièrement immergé (qu'il flotte sous la surface de l'eau ou qu'il coule), le volume qui nous intéresse est le volume total de l'objet. Si l'objet est partiellement immergé, seul nous intéresse le volume sous l'eau. Prenons un exemple concret, celui d'une grosse balle en caoutchouc qu'on met à flotter sur de l'eau. Posons qu'elle est une sphère parfaite d'un mètre de diamètre et que la moitié de la balle est immergée. Pour trouver le volume immergé, il suffit de calculer le volume de la balle et de le diviser par 2. Pour rappel, le volume V d'une sphère est : V = (4/3) x π x(rayon)3 = (4 πr3)/3. Notre balle a un rayon de 0,5 m (1 m/2), son volume total est donc de : (4/3)π(0,5)3 = 0,524 m3. La partie immergée fait 0,524/2 = 0,262 m3. Cette deuxième donnée est nécessaire au calcul de la poussée. Elle doit impérativement être en kg/m3. On parle ici de la masse volumique du fluide dans lequel flotte notre balle. Cette masse volumique (ou densité dans le langage courant) est le poids en kilogrammes d'un volume d'un mètre cube. Si l'on prend deux objets ayant un volume identique, mais faits dans des matériaux différents, celui fait dans le matériau ayant la densité la plus élevée aura le poids le plus élevé. En règle générale, à volume égal, plus la densité est élevée, plus la poussée d'Archimède est forte. Ces densités de fluides ou de liquides sont faciles à trouver dans des ouvrages ou sur Internet.  Reprenons notre exemple. La balle flotte sur de l'eau, dont on sait que la masse volumique est de 1 000 kg/m3. Si vous avez besoin de densités courantes, jetez un coup d'œil à cet article. Que votre objet flotte ou coule, il est toujours soumis à la gravité. En général, on donne à "g" la valeur de 9,81 N/kg (N = newton). Cependant, sur Terre, d'autres forces peuvent interférer comme la force centrifuge qui agit, et sur le fluide et sur l'objet. Il faudrait en tenir compte pour le calcul de la poussée d'Archimède. Dans notre exemple, pour ne pas trop compliquer le propos, nous supposerons que seule la gravité agit sur notre système fluide-objet — soit 9.81 N/kg. volume × densité × gravité. Une fois que vous avez le volume immergé de votre objet (en m3), la masse volumique de votre fluide (en kg/m3) et l'accélération de la pesanteur (ou la résultante des forces qui s'exercent sur l'objet et vers le bas), le calcul de la poussée d'Archimède est somme toute simple. Il suffit de multiplier ces trois données, dans ces unités-là. La poussée sera en newtons. Passons à l'application numérique de notre exemple. La formule est donc : PA = Vdéplacé × mfluide × g. Remplaçons les valeurs : PA = 0,262 m3 × 1 000 kg/m3 × 9,81 N/kg = 2 570 N. On l'a vu, il est assez simple de calculer la poussée d'Archimède grâce à la formule. On peut aussi, via quelques calculs supplémentaires, savoir si l'objet va couler ou flotter. Commencez par calculer la poussée d'Archimède qui s'exercerait sur l'objet tout entier (vous allez donc utiliser le volume total de l'objet, soit V). Puis, vous calculez la gravité qui s'exerce sur ce même objet, qu'il soit ou non dans l'eau. Cette gravité, G, se calcule à l'aide de la formule suivante : G = (masse de l'objet) x (9,81 m/s2). Si la poussée d'Archimède est supérieure à la force de gravité, alors l'objet flottera. Sinon, il coulera. Si les deux forces sont égales, l'objet aura une flottabilité neutre.  Un objet à flottabilité neutre ne va pas flotter à la surface ni s'enfoncer lorsqu'il est dans l'eau. Il va rester suspendu dans le liquide entre le fond et la superficie. Prenons un exemple concret. Supposons qu'on ait un tonneau en bois (de forme parfaitement cylindrique) d'une masse de 20 kg et qui fait 1,25 m de hauteur sur 0,75 m de diamètre. Ce tonneau plongé dans l'eau flottera-t-il ou non ? Voici les calculs.  On prend la formule de calcul du volume d'un cylindre : V = π x r2 x h (hauteur). Passons à l'application numérique : V = π x(0,375)2 x (1,25) = 0,55 m3. On suppose ensuite que la gravité du lieu est standard et que l'eau dans laquelle on va plonger le tonneau a une densité classique. La poussée d'Archimède qui va s'exercer sur le tonneau tout entier est de : PA = 0,55 m3 × 1 000 kg/m3 × 9,81 N/kg = 5 395,5 newtons. Calculons à présent la force de gravité (G) qui s'exerce sur le tonneau : G = (20 kg)(9,81 m/s2) = 196,2 newtons. C'est inférieur à la poussée d'Archimède : le tonneau flottera ! En effet, dans l'industrie, dans un exercice théorique de physique…, tous les corps ne sont pas nécessairement plongés dans un liquide. Les gaz sont des fluides, même si leurs densités sont assez faibles. Certains objets peuvent flotter dans un gaz ou une combinaison de gaz. Pensez aux ballons gonflés à l'hélium qui flottent dans l'air. L'hélium a une densité plus faible que l'air environnant : un objet gonflé avec ce gaz flottera !

english_section_name: Using the Buoyancy Force Equation


summary: Consultez votre médecin. Passez des analyses pour obtenir un diagnostic. Utilisez des médicaments pour traiter l'infection.

document: Si vous avez une infection des papilles gustatives et si les remèdes maison ne vous ont pas aidé à vous en débarrasser, prenez rendez-vous avec votre médecin. Il pourra vous examiner pour trouver la cause sous-jacente et mettre en place un traitement pour vous soigner.  L'infection des papilles gustatives peut être liée à diverses causes comme une infection fongique, virale ou bactérienne, ainsi que des allergies.  Si l'infection ne disparait après plusieurs jours ou si elle revient fréquemment, consultez votre médecin pour vous trouver un traitement ou pour trouver la cause sous-jacente, par exemple une allergie alimentaire.  Consultez votre médecin si les papilles gonflent ou si l'infection se propage.  Si vos papilles gustatives vous font particulièrement mal, si elles sont très enflées ou si elles vous empêchent de pratiquer certaines activités, par exemple manger, il vaudrait mieux que vous consultiez votre médecin.  L'infection des papilles gustatives peut aussi être le symptôme d'autre chose qu'une allergie alimentaire, par exemple des ulcères cancéreux, le papillome, la syphilis, la scarlatine ou une glossite provoquée par le tabagisme ou une infection. Votre médecin pourrait vous faire passer des analyses pour déterminer la cause de l'infection. Les analyses peuvent souvent ne pas trouver la source de l'infection, mais votre médecin pourra mettre en place un traitement pour vous soigner. Votre médecin pourrait utiliser des outils de diagnostic différents pour déterminer la cause de votre papillite. Il pourrait demander des cultures ou un test d'allergie. Votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments ou vous suggérer des médicaments vendus sans ordonnance pour vous aider à soulager la gêne provoquée par l'infection. Puisque la papillite disparait généralement d'elle-même, vous n'allez recevoir des antibiotiques ou des antiseptiques que s'il existe une cause sous-jacente.  Si vous ressentez une gêne au niveau de votre langue, votre médecin pourrait vous prescrire un des médicaments généralement utilisés pour les douleurs de la langue, l'amitriptyline, l'amisulpride ou l'olanzapine.  Votre médecin pourrait aussi vous suggérer un antipyrétique vendu sans ordonnance, même s'il existe peu de preuves que cela aide à guérir l'infection des papilles gustatives. Parmi les analgésiques les plus populaires, vous pouvez prendre du paracétamol, de l'ibuprofène ou de l'aspirine.

english_section_name: Seeing Your Doctor and Taking Prescription Medications

summary: Gargarisez-vous avec une solution saline. Buvez des liquides froids ou frais. Sucez de la glace. Consommez des aliments qui soulagent vos papilles. Évitez les aliments qui font augmenter la gêne. Prenez soin de votre hygiène buccodentaire. Ne touchez pas aux papilles gustatives enflées.

document: Les solutions salines simples possèdent des propriétés antibactériennes et pourraient vous aider à soulager l'infection des papilles gustatives. Elle permet aussi de faire diminuer l'inflammation qui pourrait être présente en même temps que ce trouble.  Faites dissoudre une demi-c. à c. de sel dans un verre de 250 ml d'eau tiède pour préparer la solution saline. Gargarisez-vous avec une gorgée de la solution pendant 30 secondes et recrachez-la doucement. Rincez-vous la bouche à l'eau salée après chaque repas pour éliminer les restes de nourriture sur la langue et entre les dents.  Recommencez 3 à 4 fois par jour jusqu'à ce que l'infection sur la langue ait disparu. N'utilisez pas une solution saline conçue pour nettoyer les lentilles de contact en tant que bain de bouche. Il se pourrait que la consommation de liquides froids ou frais puisse soulager les papilles de la langue et en réduire l'inflammation. Vous pouvez boire ces boissons lorsque vous avez soif ou lorsque vous voulez soulager la douleur sur la langue. Pour rester bien hydraté, buvez au moins 2 litres d'eau si vous êtes une femme et 2,5 litres si vous êtes un homme. Les personnes très actives et les femmes enceintes devraient boire près de 3 litres par jour. En suçant un glaçon, de la glace pilée ou une glace à l'eau, vous pourrez aussi soulager vos papilles gustatives. Le froid permet de soulager la douleur et de réduire l'inflammation.  Au fur et à mesure que la glace fond, elle vous aidera aussi à rester hydraté et à éviter que votre langue puisse sécher, ce qui va créer une gêne encore plus importante pour vos papilles gustatives. Vous pouvez poser la glace pilée ou les glaçons directement sur les papilles enflées de votre langue. Recommencez l'application de glace aussi souvent que nécessaire. Certains médecins suggèrent de consommer des aliments qui soulagent la douleur comme le yaourt. Ils peuvent vous aider à soulager la douleur ou la gêne que vous ressentez.  Essayez de consommer des aliments froids pour soulager la douleur de l'infection. Les produits laitiers comme le yaourt, la crème glacée et le lait permettent de soulager la gêne. D'autres aliments comme le pouding ou les glaces à l'eau peuvent aussi être utiles. Certains aliments peuvent exacerber la douleur ou l'inflammation au niveau de vos papilles gustatives. Évitez de consommer des aliments qui pourraient faire empirer la douleur, par exemple les aliments épicés ou acides ainsi que le tabac.  Les aliments et les boissons acides, comme les tomates, le jus d'orange, les sodas et le café peuvent faire augmenter la douleur. Évitez aussi le poivre, le piment en poudre, la cannelle et la menthe.  Évitez les cigarettes ou le tabac à chiquer, car ils peuvent provoquer une plus grande gêne.  Si vous pensez que votre inflammation des papilles gustatives est le résultat d'une allergie alimentaire, retirez de votre alimentation l'aliment que vous pensez être responsable pour voir si votre état s'améliore. Brossez-vous les dents et passez-vous du fil dentaire tous les jours, y compris après les repas. En plus de vos visites régulières chez le dentiste, cela peut vous aider à prendre soin de la santé de vos dents, de votre langue et de vos gencives. Une bouche propre peut aussi vous aider à éviter les infections des papilles gustatives.  Assurez-vous de vous brosser les dents et de vous passer du fil dentaire après les repas si vous le pouvez. Les restes de nourriture entre les dents produisent un environnement adéquat pour les infections. Si vous n'avez pas de brosse à dents, vous pouvez mâcher du chewing-gum pour cette fois-ci.  Consultez votre dentiste au moins deux fois par an pour un détartrage et une visite de routine. Dans la plupart des cas, elles vont disparaitre d'elles-mêmes sans traitement. Ce trouble disparait généralement au bout de quelques heures ou quelques jours. Si vous ressentez de la douleur ou une gêne à cause de l'inflammation de vos papilles gustatives, vous pouvez prendre un analgésique, même si des études ont trouvé que cela ne réduit pas la gravité des symptômes.

english_section_name: Treating with Non-Medical Remedies


summary: Faites refroidir votre bière. Faites une Corona rouge (red Corona). Faites une margarita bulldog mexicaine. Soyez créatif.

document: Pour savoir comment refroidir la Corona de la meilleure manière, reportez-vous à la 1re étape de la 1re méthode de cet article. Pour préparer les boissons suivantes, votre bière doit être bien froide. Retirez un petit peu de bière d'une bouteille de Corona et versez à l'intérieur 1 shot de vodka, 1 cuillère à café de sirop de grenadine, et ajoutez un quartier de citron vert.  Souvenez-vous qu'en obstruant la bouteille avec votre pouce et en la retournant plusieurs fois, vous mélangerez les ingrédients. Attention toutefois, car si vous allez trop vite en la bougeant, la réaction provoquée fera jaillir la bière hors de la bouteille. S'il vous semble difficile de créer une red Corona directement dans la bouteille, versez les ingrédients dans un mixeur pour les mélanger. Versez 20 à 25 cl de margarita dans votre mixeur, ajoutez 1 cl (1 shot) de téquila puis mettez 8 à 10 glaçons. Mélangez le tout pour obtenir un liquide homogène et versez cette préparation dans un grand verre ou une chope de 50 cl (un demi-litre). Vous pouvez aussi le faire avec un verre plus grand. Placez ensuite une bouteille de Corona (ouverte) retournée dans le verre . Pour réaliser cette boisson, le verre que vous utilisez doit être suffisamment large et grand afin de contenir la bouteille de bière et tous les éléments sans que le liquide déborde. Si vous n'avez pas de verre d'un demi-litre, vous pouvez employer une petite bouteille de Corona (elles ne sont cependant pas disponibles partout). La Corona peut se marier avec de nombreux ingrédients, alcools, et jus de légumes ou de fruits. Faites preuve d'originalité et créez vos propres boissons qui seront uniques au monde. Vous pouvez ensuite écrire un article sur wikiHow afin d'en faire profiter tous les lecteurs ! Souvenez-vous que les 2 ingrédients de base pour faire des cocktails avec de la Corona sont le sel et le citron vert.

english_section_name: Drinking a Mixed Corona

summary: Faites-la refroidir. Buvez directement à la bouteille.

document: Placez votre Corona dans le réfrigérateur ou dans le congélateur. Il faut compter entre 30 minutes et plusieurs heures pour qu'elle soit à la bonne température suivant la méthode de refroidissement utilisée. Choisissez donc en fonction du moment où vous planifiez de l'ouvrir et de la déguster avec amour.  Évitez de laisser votre bière dans un congélateur plus d'une demi-heure, car au bout d'un moment elle va exploser et vous pourrez dire adieu aux réjouissances ! La manière la plus rapide de refroidir une bière est de la placer dans une glacière contenant de l'eau et des glaçons (avec cette méthode, la chaleur est transférée plus vite ). Après avoir mis l'eau froide et les glaçons, attendez une heure ou plus avant de placer la bière dans la glacière. Faites-le quand les glaçons ont commencé à fondre. N'oubliez pas de boire de manière responsable.

english_section_name: Drinking a Traditional Corona


summary: Reste toi-même. Sois beau ou belle, mais ne sois pas obsédé(e) par ton apparence. Utilise un langage corporel rassurant. Pense à lui comme une personne ordinaire et pas comme une idole. Ne réfléchis pas trop.

document: S'il y a une seule chose que tu puisses faire pour renforcer ta confiance en toi, alors tu devrais le faire. Essaie de ne pas tomber dans le piège en changeant ton comportement normal pour impressionner ton copain ou ta copine. C'est une mauvaise idée pour plusieurs raisons. Tout d'abord, cela te met une pression qui te pousse à être quelqu'un que tu n'es pas, ce qui peut augmenter le stress, vu que tu adoptes un comportement auquel tu n'es pas habituée. Deuxièmement, cela montre à celui pour qui tu craques, une fausse image de toi. Cela peut prêter à confusion et le faire souffrir lorsque tu décides d'arrêter de faire semblant. Si tu es fidèle à toi-même, tu n'as pas à te soucier de mensonges qui ne sont pas cohérents.  Ce principe de base peut s'appliquer pour des choses aussi simples que des conversations. Par exemple, s'il (elle) te dit qu'il (elle) aime le film « Star Wars 7 : Le réveil de la Force » et que tu ne l'as pas encore regardé, ne dis jamais « moi aussi » pour essayer de l'impressionner. Ceci peut te mettre dans l'embarras, s'il arrivait qu'il te demande par exemple ta partie préférée. Dans l'ordre des choses, le physique ne constitue qu'une seule partie assez superficielle de ce qui rend attirant quelqu'un. Toutefois, mettre un peu encore en valeur ton apparence peut s'avérer très utile si cela t'aide à avoir plus confiance en toi. Envisage de passer un peu plus de temps chaque matin devant le miroir pour te sentir mieux dans ta peau, si tu sais que ton amoureux sera là.  Cependant, tu ne devras pas non plus passer trop de temps à te préoccuper de ton apparence. N'oublie pas que ton copain ou ta copine est celui (ou celle) qui pourrait aimer plus ta personnalité, pas ton apparence. Le fait de te soucier de ton apparence chaque fois ne fera que diminuer ta confiance en soi, et cela pourrait être plus difficile pour toi d'agir naturellement lorsque tu es avec ton prince. La façon dont tu te comportes peut avoir une grande influence sur tes sentiments et même ta confiance. Lorsque tu es assise ou tu marches, garde tes épaules vers l'arrière, la tête légèrement relevée et sort légèrement ta poitrine. Avant toute chose, tu devras porter sur tes lèvres un sourire élégant. Les gens sont généralement beaucoup plus susceptibles de commencer une conversation avec ceux qui semblent chaleureux et ouverts.  D'autre part, les attitudes « de nervosité » peuvent te faire paraitre moins confiante. Essaie d'éviter de jouer avec tes cheveux, de te ronger les ongles et tout autre geste similaire. Lorsque tu es absolument éprise de quelqu'un, il est plus facile d'oublier que ce dernier soit une personne ordinaire. En plus des choses qui le rendent incroyable, ton amoureux a des défauts, des peurs et des doutes, tout comme toi d'ailleurs. Il peut être quelqu'un d'imparfait, de complexe. Ne le voit donc pas comme une star de cinéma ou de la royauté. Au lieu de cela, essaie de le voir de la même manière que tu vois une simple connaissance.  Ceci est particulièrement important surtout si tu commences une relation avec une personne. Tôt ou tard, si vous passez assez de temps ensemble, tu trouveras en lui beaucoup de défauts que tu n'aimeras pas. Cela peut être une découverte très désagréable si tu as eu à idéaliser ta moitié. Surveiller de près chaque action de ton copain(ine) est un moyen sûr pour te transformer en une boule de nerfs. Il y a de fortes chances pour que tu ne choisisses pas toujours la meilleure chose à dire ou à faire lorsque tu es avec tes amies et ta famille. Il n'y a donc aucune raison à s'inquiéter. Chose curieuse, le fait de se soucier sur chaque aspect t'amènera surement à faire une erreur. Calme-toi donc.  Si, au cours d'une conversation, tu te dis « Oh mon Dieu, pourquoi est-ce que j'ai dit ça ? », détends-toi. La plupart des petites erreurs passeront complètement inaperçues. Si elles ne le sont pas, la personne pour qui tu craques peut même les trouver drôles. La plupart des gens ne seraient pas offensés ou en colère pour une petite bourde du genre. Si par contre sa réaction est toute autre, c'est qu'il n'est pas fait pour toi.

english_section_name: Keeping Your Cool

summary: Flirte un peu pour tâter le terrain. Passe un peu de temps avec lui avant de prendre une quelconque décision. Sois directe dans tes intentions, mais garde les choses décontractées. Ne donne pas trop d'importance à sa réponse.

document: Flirter est un excellent moyen pour juger si celui (ou celle) que tu aimes éprouve aussi pour toi un quelconque sentiment. Il existe de nombreuses façons de flirter. Par exemple, tu peux essayer délicatement de le taquiner sur une erreur, aussi longtemps que tu gères bien la situation. Tu peux aussi essayer de lui faire un joli compliment ou faire une subtile insinuation pendant que tu parles avec lui. Le toucher est également une bonne idée, essaie de lui tendre la main et de lui toucher l'épaule par exemple s'il dit quelque chose qui te fait rire. S'il accepte ton flirt ou te le retourne, cela est un bon signe.  Consulte cet article relatif au flirt pour avoir davantage de conseils. L'amour n’est pas toujours rationnel. Si tu es séduit par le physique et la confiance de quelqu'un, tu peux craquer pour cette personne avant de savoir qui elle est réellement. Tu ne voudrais pas draguer quelqu'un seulement pour découvrir plus tard que tu n'es pas réellement attirée par cette personne, alors essaie de passer au moins un peu de temps avec elle (seul ou en groupe) avant de te jeter à l'eau.  Si tu es nerveuse à l'idée de passer du temps avec celui pour qui tu craques, choisis des activités dans lesquelles tu es douée. Ta confiance naturelle t'aidera plus à garder ton sang-froid, pendant que tu serais en train de lui parler. Par exemple, si tu es douée au tennis, tu peux le défier en lui renvoyant de petites volées. Peu importe la façon dont tu es confiante, faire ta demande peut occasionner un certain trac. Un bon moyen pour « désamorcer » la situation est de faire ta demande à un moment décontracté. Cela peut mettre une certaine pression sur ton copain sur le fait de ne pouvoir se décider d'exprimer son penchant inconditionnel pour toi, il suffit de décider de passer un peu de temps ensemble.  Tu ne devrais pas encore envisager une romance. Par exemple, tu pourrais tout simplement dire : « Hey, n'aimerais-tu pas manger mexicain après l'école ? » Si tu rencontres des obstacles lors de ton premier rendez-vous, alors tu peux commencer en laissant entendre que tu aimerais que vous soyez plus que des amis. Avoir un amoureux(se) n'est pas synonyme de la fin du monde. Essaie de ne pas trop espérer une réponse positive. D'une part, un « non » peut ne rien avoir avec toi, peut-être que tout autre engagement qui implique une romance serait impossible. Cependant, plus important encore, l'opinion que quelqu'un se fait de toi n'a aucune importance. Les garçons et les filles courent les rues. Ne laisse donc jamais quiconque juger ta confiance en toi-même.

english_section_name: Making Your Move With Confidence


summary: Peignez l'objet en caoutchouc avec de la peinture acrylique. Appliquez une couche de Mod Podge avant de peindre l'objet. Appliquez la peinture acrylique avec un pinceau en mousse. Vaporisez un vernis fixateur sur le caoutchouc.

document: Le caoutchouc aura grandement tendance à s'écailler après avoir été peint. Si vous voulez peindre du caoutchouc, achetez de la peinture acrylique en ligne ou en magasin d'articles de bricolage, pour une couleur plus durable . Peindre le caoutchouc est la façon la moins durable de le colorer. Si vous n'êtes pas certain(e) de la couleur que vous souhaitez donner à l'objet, optez pour cette méthode. La colle Mod Podge aidera la couleur à adhérer à la surface et évitera que la peinture ne s'écaille. Avec un pinceau, couvrez toute la surface d'une fine couche de Mod Podge et laissez sécher 15 à 20 minutes .  Commencez par nettoyer le caoutchouc au savon et à l'eau afin d'éliminer les saletés. Vous obtiendrez ainsi un résultat plus propre et plus uniforme. Si vous ne voulez pas peindre certaines zones de l'objet, appliquez du ruban de masquage sur ces parties de l'objet, afin de ne pas les couvrir de Mod Podge. Vous pourrez acheter de la colle Mod Podge en magasin d'aménagement de la maison ou d'articles de bricolage. Plongez l'applicateur en mousse dans la peinture acrylique et appliquez la matière sur l'objet en couches uniformes. Une fois que toute la surface de l'objet est couverte de peinture, laissez sécher 30 à 60 minutes et voyez si la couleur correspond à ce que vous vouliez . Pour une couleur plus intense, appliquez 2 ou 3 couches de peinture. Laissez sécher la peinture après chaque application, avant d'appliquer la couche suivante. Le temps de séchage entre deux couches sera de 30 minutes à 1 heure. Une fois que la peinture est sèche, maintenez l'embout d'une bombe de vernis fixateur à 2 à 5 cm de la surface et vaporisez une couche uniforme de produit sur l'objet. Laissez le produit sécher 30 à 60 minutes avant de faire des retouches ou d'utiliser l'objet . Même en appliquant un vernis fixateur, la peinture acrylique pourrait s'écailler au fil du temps. Peignez à nouveau l'objet lorsque cela est nécessaire, puis réappliquez une couche de vernis fixateur.

english_section_name: Coloring Rubber Temporarily with Acrylic Paints

summary: Lavez soigneusement l'objet en silicone avant de le teindre. Préparez la teinture à cheveux dans un verre ou un bol. Enduisez l'objet en silicone de teinture à cheveux. Laissez tremper la silicone toute la nuit. Rincez la silicone sous l'eau et inspectez sa couleur. Ne laissez pas l'objet dehors trop longtemps.

document: En teignant un objet en silicone alors qu'il est sale, vous obtiendriez une teinte irrégulière. Nettoyez l'objet en silicone avec du savon et de l'eau et frottez les saletés ou la peinture écaillée avant de préparer la teinture. Ouvrez le paquet de teinture et préparez-la en respectant les instructions de la notice. La plupart des kits incluent un flacon de teinture et un développeur, que vous devrez mélanger soigneusement jusqu'à obtenir une couleur homogène .  Installez-vous dans un endroit bien aéré pour préparer la teinture. En effet, la plupart des teintures chimiques ont une odeur forte. Pour une couleur intense et durable, utilisez une teinture à cheveux chimique et non une teinture naturelle. Plongez l'objet en silicone dans la teinture à cheveux, jusqu'à ce que sa surface en soit uniformément enduite. Pour qu'il absorbe bien la nouvelle couleur, laissez l'objet dans le récipient, entièrement enduit de teinture . Cette méthode sera idéale pour teindre de petits objets en silicone. Pour teindre un gros objet, vous pourriez devoir préparer plusieurs doses de teinture à cheveux. La silicone est difficile à teindre et la couleur mettra un certain temps à imprégner sa surface. Laissez tremper l'objet dans la teinture à cheveux toute la nuit, puis sortez-le de la préparation le lendemain .  La température de l'eau ne devrait être ni chaude, ni froide, mais tiède. Plus longtemps vous laisserez l'objet dans la teinture, plus sa couleur sera riche. Passez l'objet en silicone sous l'eau afin d'éliminer l'excédent de teinture, puis inspectez sa couleur. Si la couleur est encore trop claire ou qu'elle n'a pas bien pris, essayez de teindre l'objet à nouveau ou de le peindre. Pour une couleur plus riche, vous pourriez également utiliser une teinture à cheveux plus intense. Les rayons UV dissoudront la teinture à cheveux et la couleur s'estompera. Gardez l'objet en silicone en intérieur afin de préserver sa belle couleur .  Si la couleur de l'objet s'estompe au fil du temps, appliquez une nouvelle couche de teinture à cheveux et gardez l'objet à l'abri de la lumière du soleil. Si vous ne parvenez pas à obtenir la teinte recherchée après 1 ou 2 essais, essayez de peindre l'objet. En teignant la silicone de trop nombreuses fois, vous abimerez la matière.

english_section_name: Trying Hair Dye on Silicone Objects

summary: Nettoyez soigneusement l'objet en caoutchouc avant de le teindre. Faites chauffer de l'eau. Versez la teinture à textile dans l'eau chaude. Faites tremper l'objet en caoutchouc pendant 1 heure ou 2. Pour un processus plus rapide, faites bouillir l'eau. Sortez l'objet du mélange et lavez-le.

document: Si l'objet est sale, sa surface teinte paraitra tachée ou irrégulière. Nettoyez l'objet avec du savon et de l'eau tiède, en frottant afin d'éliminer les débris le mieux possible . Cette méthode fonctionnera sur tous les types de caoutchouc, sauf sur la silicone. Faites chauffer suffisamment d'eau pour immerger l'objet en caoutchouc. Remplissez une casserole d'eau et faites-la chauffer à feu moyen. L'eau devrait être chaude, mais pas bouillante. Sa température devrait être proche, mais inférieure à 100 °C.  Soyez prudent(e) lorsque vous manipulez l'eau chaude, afin d'éviter de la renverser ou de vous bruler. Pour une température plus précise, utilisez un thermomètre à eau. Sinon, attendez que des bulles commencent à se former au fond de la casserole, avant que l'eau ne bouille. Versez la teinture et l'eau chaude dans un bol, en respectant les doses indiquées sur la boite du produit. Mélangez soigneusement l'eau et la teinture, jusqu'à obtenir une couleur uniforme .  Vous pourrez acheter de la teinture à textile sur Internet ou en magasin de bricolage. La teinture à tissu peut teindre les bols et autres ustensiles de cuisine, en particulier ceux en plastique. Pour éviter cela, utilisez des ustensiles en verre ou en métal. Plongez l'objet dans le récipient et laissez-le tremper. Laissez-le dans le récipient jusqu'à 2 heures, selon l'intensité de la couleur que vous souhaitez obtenir .  Tant que vous nettoyez et désinfectez les ustensiles de cuisine après les avoir utilisés, vous pourrez toujours vous en servir pour cuisiner. Surveillez régulièrement l'avancée du processus, mais évitez de bouger l'objet jusqu'à ce que sa nouvelle couleur soit uniforme. Au lieu de verser l'eau dans un bol, remplissez une casserole avec le mélange de teinture et d'eau et portez à ébullition. Saisissez l'objet en caoutchouc avec une pince et plongez-le dans l'eau. Maintenez-le dans l'eau jusqu'à ce qu'il ait pris la teinte désirée, en changeant la position des pinces, afin que toute la surface de l'objet soit enduite de teinture .  Si vous optez pour cette méthode, le processus prendra 20 à 25 minutes, selon l'intensité de la couleur recherchée. Cette méthode est plus rapide, mais le résultat pourrait ne pas être uniforme. Sortez l'objet de la teinture avec une pince et passez-le sous l'eau tiède, afin d'éliminer l'excédent de couleur. Inspectez la nouvelle teinte de l'objet et si elle n'est pas aussi vive que vous l'espériez, répétez le processus en concentrant davantage la teinture. Sachez que teindre le caoutchouc encore et encore risquera de l'abimer peu à peu. Si vous n'obtenez pas la couleur que vous espériez après 1 ou 2 essais, essayez de peindre l'objet.

english_section_name: Using Fabric Dyes on Rubber


summary: Utilisez une aiguille de taille appropriée. Choisissez un fil convenable. Pensez à utiliser un champignon à repriser. Reprisez les vêtements dès que vous remarquez un trou.

document: Vous devez choisir une aiguille qui convient au projet et au fil que vous utiliserez. Vous pouvez rechercher des aiguilles spécialement conçues pour le reprisage, qui ont tendance à avoir des chas plus larges. Si vous avez besoin d’une aiguille avec un chas extra large pour que le fil puisse y passer, vous pouvez utiliser une aiguille à laine.  Si le vêtement est un article de poids moyen ou volumineux, vous devez utiliser une aiguille à repriser ou une aiguille à fil avec un grand chas. S’il s’agit d’un habit plus léger, tel qu’un pulloveur, un vêtement en lin ou un tricot fin, vous devez donc utiliser une aiguille munie d’un plus petit chas. Vous pouvez également envisager d’utiliser une aiguille à tapisserie pour un vêtement en tissu délicat. Ce type d’aiguille a une extrémité émoussée, ce qui la rend moins susceptible de s’accrocher pendant que vous reprisez. Il est crucial que vous optiez pour un fil qui a approximativement le même diamètre et la même couleur que celui qui est utilisé pour fabriquer le vêtement. Comparez l’article avec différents types de fil pour trouver celui qui correspond le mieux. N’oubliez pas qu’un trou reprisé aura une texture légèrement différente de celle du reste du vêtement, de sorte qu’il peut toujours être remarquable même si vous utilisez un fil de la même couleur et de la même taille que l’habit. Néanmoins, cela attirera moins l’attention si vous trouvez un bon fil qui correspond à celui du vêtement. Il s’agit d’un outil qui est spécialement conçu à cet effet. C’est un morceau de bois courbé qui est fixé à une tige. Vous pouvez tenir celle-ci entre vos genoux pendant que le vêtement repose sur le champignon. Si vous désirez en acheter un, vous pouvez vous rendre dans les magasins de vente d’articles d’artisanat de votre localité.  Les champignons à repriser sont parfois appelés œufs à repriser. Ces dispositifs peuvent être livrés avec ou sans support. Ceux qui sont munis d’un support vous permettront de repriser en position assise ou debout pendant que le vêtement est posé sur une table. N’oubliez pas que certains projets, tels que les serviettes en tissu et les nappes, peuvent être plus faciles à repriser si vous utilisez un cercle de broderie pour les maintenir en place. Vous trouverez également des cercles de broderie de différentes tailles dans les magasins d’artisanat ou merceries. Examinez le vêtement avant de choisir un champignon à repriser ou un cercle de broderie. Vous devez vérifier les vêtements et autres articles à la recherche de trous et réparer le plus tôt possible ceux que vous trouvez. Plus un trou reste longtemps sans être repris, plus il risque de s’agrandir. Dans ce cas, sa réparation nécessitera plus de temps et de matériau. Cherchez des trous dans les chaussettes, les chandails, les couvertures et d’autres objets, chaque fois que vous les lavez.

english_section_name: Getting the Best Results

summary: Enfilez une aiguille. Tournez le vêtement à l’envers ou du mauvais côté. Utilisez un objet incurvé comme guide. Cousez par-dessus le trou dans une direction. Passez le fil à travers les points. Faites un nœud pour sécuriser le fil.

document: Commencez par enfiler l’aiguille avec le fil correspondant. Faites passer cela dans le chas de l’aiguille, puis tirez-le de manière à ce que la majeure partie se trouve d’un côté et que l’autre côté mesure environ 5 cm. Tenez l’aiguille au niveau du chas pour empêcher le fil de s’enlever pendant la couture.  N’oubliez pas que vous aurez besoin de plus ou moins de fil en fonction de la taille du chas de l’aiguille. Par exemple, un petit trou peut nécessiter environ 30 cm de fil, alors qu’un grand peut nécessiter 60 cm. Enfilez l’aiguille avec plus de fil que vous ne pensez en avoir besoin. La taille de l’aiguille dépendra du vêtement et du type de fil que vous utiliserez. Servez-vous d’une aiguille avec un chas assez grand pour laisser passer le fil. Il est crucial que vous travailliez du côté où la couture ne sera pas visible. S’il s’agit d’un habit, retournez-le. Si le vêtement est fait d’un morceau de tissu plat, tel qu’une couverture ou une nappe, placez-le à l’envers. Pour vous assurer que les vêtements et les autres articles conservent leur forme et leur élasticité naturelles, il est conseillé d’utiliser un objet incurvé comme guide, également appelé champignon à repriser. Vous pouvez vous en procurer dans les magasins de fournitures d’artisanat ou tout simplement utiliser un objet rond que vous avez à la maison.  Vous avez par exemple la possibilité de faire usage d’une ampoule standard comme guide pour repriser des chaussettes, ou la courbe d’un grand bol comme guide pour raccommoder une couverture ou un pulloveur. Pour certains objets, tels que les serviettes en tissu et les nappes, l’utilisation d’un cercle de broderie peut être une meilleure option. Insérez l’aiguille à environ 1,5 cm avant le début du trou et cousez à 1,5 cm au-delà de la zone à problèmes. Ensuite, répétez cette étape dans le sens inverse. Veillez à faire des points à 1,5 cm au-delà des bords du trou des deux côtés pour vous assurer qu’il est bien recouvert. Ne tirez pas sur le fil pour serrer les points. Cela provoquera des plis. L’objectif est d’utiliser le champignon ou la tension du cercle de broderie comme guide pour s’assurer que le reprisage sera assorti au reste du tissu. Après avoir couvert tout le trou une fois avec les points dans une direction, vous devez repasser l’aiguille par ces points pour former un filet. Insérez l’aiguille sous le premier point à une extrémité, perpendiculairement (comme si vous formiez un T) aux autres. Ensuite, tissez le fil sur le point suivant. Continuez jusqu’à la fin du point, puis cousez pour revenir dans la direction opposée.  Veillez à ne pas serrer les points, sinon cela causera plus de plis. Continuez à utiliser le cercle de broderie ou le champignon à repriser comme guide. Faites l’effort de créer le même ajustement des fils comme celui de l’habit que vous reprisez. Si par exemple vous raccommodez un tricot lâche, les points de couture doivent donc être en quelque sorte espacés. Par contre, si vous reprisez un tricot serré, les points doivent donc être resserrés. Vous pouvez également l'entrelacer quelques fois de plus. Lorsque vous avez terminé de coudre le premier tour de points, vous pouvez sécuriser le fil pour terminer le reprisage. Faites cela avec un nœud au dernier point ou faites passer le fil à travers le vêtement quelques fois de plus.  Si vous décidez de faire un nœud, veillez à ne pas tirer le fil, sinon vous risquez de froisser l’habit. Veillez également à faire le nœud afin qu’il se retrouve à l’intérieur ou sur le mauvais côté du vêtement. Sachez qu’un nœud peut être inconfortable au bas d’une paire de chaussettes, il est donc préférable de tisser un peu plus le fil. Cette action sera suffisante pour maintenir la partie reprisée en place.

english_section_name: Darning Holes in Clothing and Other Items