summary:
Cliquez sur le logo de Windows {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Cliquez sur l'icône symbolisant l'explorateur de fichiers {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/0d\/Windowsstartexplorer.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/0d\/Windowsstartexplorer.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Ouvrez le dossier contenant votre fichier batch. Doublecliquez sur l'icône représentant le fichier batch. Exécutez le fichier batch avec les privilèges d'administrateur.

document: Ouvrez le menu de démarrage en cliquant sur ce logo situé dans le coin inférieur gauche de la barre de tâches. Elle se situe dans la colonne de gauche du menu de démarrage. Vous arriverez au même résultat en faisant un clic droit sur l'icône {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} symbolisant Windows qui se trouve dans la barre de tâches du système et en sélectionnant Explorateur de fichiers dans le menu déroulant qui s'affichera ensuite. Vous pourrez naviguer jusqu'à l'emplacement où il se trouve au moyen de l'explorateur de fichiers ou encore cliquer sur Ce PC dans le panneau de gauche puis saisir le nom du fichier recherché dans la barre de recherches située en haut à droite de votre écran. Sous Windows, il est normalement suffisant de lancer l'exécution d'un fichier en faisant un doubleclic sur l'icône qui le représente. En cas de difficulté lors du démarrage du programme, vous devriez arriver à résoudre le problème en obtenant les privilèges d'administrateur du système pour l'exécuter. Faites un clic droit sur son nom et sélectionnez Exécuter en tant qu'administrateur. Selon les tâches pour lesquelles il est programmé, l'exécution d'un fichier batch est parfois conditionnée à l'obtention des privilèges d'administration du système. Il est fréquent qu'un fichier batch fonctionne de manière invisible pour l'utilisateur et que les modifications qu'il effectue sur le système où il est lancé n'aient pas d'effet perceptible. Pour cette raison, assurez-vous de savoir quels sont les effets des commandes qu'il contient, parce qu'il peut avoir fonctionné correctement même s'il vous semble qu'il ne s'est rien passé.

english_section_name: Running in File Explorer

summary: Cliquez sur le logo de Windows {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Saisissez cmd dans la barre de recherches. Ouvrez la console de commande du système. Cliquez sur Exécuter en tant qu'administrateur. Entrez la commande cd suivie du chemin d'accès au fichier. Pressez la touche Entrée de votre clavier. Saisissez le nom complet du fichier à exécuter. Pressez la touche Entrée de votre clavier.

document: Ouvrez le menu de démarrage en cliquant sur ce logo situé dans le coin inférieur gauche de la barre de tâches. Pour chaque caractère que vous taperez sur votre clavier, Windows affichera les résultats de sa recherche au-dessous du dialogue d'entrée. Faites un clic droit sur l'icône de la console de commande {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/66\/Windowscmd1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/66\/Windowscmd1.png","smallWidth":460,"smallHeight":383,"bigWidth":760,"bigHeight":633.3333333333334,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Elle est symbolisée par un rectangle noir portant le texte de l'invite de commande dans sa partie supérieure gauche. Selon les tâches pour lesquelles il est programmé, l'exécution d'un fichier batch est parfois conditionnée à l'obtention des privilèges d'administration du système. Saisissez la commande de changement de répertoire cd (pour Change Directory), sans oublier de la faire suivre d'une espace, puis le chemin d'accès au dossier où se trouve le fichier à exécuter. Si ce dernier se trouve dans le répertoire du bureau de l'utilisateur nommé « Jeff », vous devriez entrer :cd \Users\Jeff\Bureau. Notez qu'il se peut que ce répertoire créé par le système pour chaque utilisateur soit nommé Desktop au lieu de « Bureau ». Prenez soin d'insérer une espace entre la commande cd et le chemin d'accès au répertoire où se trouve le fichier à exécuter. Le système vous amènera immédiatement dans le répertoire que vous venez d'entrer sur sa ligne de commande. Ceci veut dire que vous devrez saisir le nom du fichier suivi de son extension .bat. Si ce fichier est nommé « install.bat », vous devrez saisir install.bat sur la ligne d'invite de votre console de commande. Ceci aura pour effet de démarrer l'exécution du fichier batch. Vous saurez que celui-ci aura terminé d'exécuter sa tâche lorsque vous verrez clignoter de nouveau le curseur de la ligne d'invite de votre console. Prenez soin de noter tous les messages affichant les erreurs qui pourraient se produire lors de l'exécution du fichier batch. Cela sera très utile pour procéder par la suite, si besoin est, au débogage du code contenu dans le fichier batch.

english_section_name: Running in Command Prompt


summary: Formez un grand cercle puis ajoutez une forme ovale en bas à gauche dans le cercle. Dessinez un petit triangle. Attachez un pentagone sous le quadrilatère. Ajoutez une ligne verticale inclinée sur la portion gauche inférieure du grand cercle. Rajoutez les détails de la protection faciale. Ajoutez les détails de la coque du casque. Ajoutez encore plus de détails spécifiques et de motifs sur le casque. Coloriez selon vos préférences.

document: Dessinez un quadrilatère adjacent au triangle.  Fermez cette forme en y ajoutant une courbe.

english_section_name: Football Helmet in 3D

summary: Dessinez un grand cercle. Tracez une courbe qui sera le contour du casque. Dessinez un « A » incliné à droite du dessin. Faites une ligne droite verticale qui part de la pointe inférieure du « A ». Rajoutez sur le dessin les détails du masque qui protège la mâchoire. Dessinez les détails de la coque du casque. Ajoutez les motifs de votre choix. Coloriez selon les motifs choisis.

document: Sur la moitié inférieure du grand cercle, dessinez un plus petit cercle.   Connectez la pointe de cette ligne avec la ligne supérieure du « A » en formant une courbe.

english_section_name: Football Helmet in 2D


summary: Soutenez-les lors d'évènements importants. Partagez des repas ensemble. Faites des activités amusantes ensemble. Partagez des secrets avec eux. Discutez des problèmes. Parlez au moins une fois par semaine.

document: Pour être une bonne grande sœur, vous devez prendre le temps de montrer à vos frères et sœurs qu'ils sont importants pour vous. Si l'un d'entre eux se prépare à un examen ou un entretien, encouragez-le ! Peut-être qu'il va recevoir une récompense bientôt, assurez-vous de participer à la cérémonie si cela est possible .  Donnez-lui une carte ou un cadeau pour lui montrer que vous êtes fière. Souhaitez-lui bonne chance ou félicitez-le. Dites-lui que vous êtes fier de lui ou d'elle. De temps en temps, réunissez-vous pour le déjeuner ou le diner. Vous pouvez choisir n'importe quel moment ou vous pouvez en faire une tradition hebdomadaire ou mensuelle. Servez-vous de ce moment pour discuter ensemble et évitez de regarder votre téléphone .  Si vous avez une voiture et si vos frères et sœurs n'en ont pas, vous pouvez aller les chercher pour aller manger au fast-food ou manger une glace. Si vous êtes trop jeune pour conduire ou si vous ne voulez pas prendre la voiture, vous pouvez aussi préparer des sandwichs ensemble et aller piqueniquer au parc. Amusez-vous avec vos frères et sœurs ! Allez voir le nouveau film d'action dont ils vous parlent depuis des semaines. Vous pourriez aussi envisager de les amener faire du shopping .  Allez à la plage, allez courir ou faites un bowling. Passez une journée à faire des travaux manuels. Vous pouvez essayer de travailler à un projet ensemble ou vous pouvez les apprendre à faire quelque chose que vous maitrisez bien. Si vous pouvez leur faire confiance, partagez vos secrets. Cela les aidera à se sentir plus à l'aise pour partager les leurs avec vous. Prenez en compte leur âge et ne leur dites que des choses appropriées .  Par exemple, s'ils ont plus de treize ans, vous pouvez leur parler de votre premier baiser. Gardez aussi leurs secrets, du moment qu'ils ne posent pas de danger à leur sécurité. Si c'est le cas, vous devez leur dire pourquoi ils ne doivent pas le garder secret et leur conseiller d'aller en parler à vos parents ou à un adulte de confiance. Même si vous êtes une grande sœur parfaite, il y aura toujours des problèmes. Lorsque cela arrive, écoutez les inquiétudes de vos frères et sœurs et respectez leur différence. Même si cela vous ennuie, restez calme et respirez profondément . Vous pourriez leur dire : « je n'ai pas aimé que tu prennes ma chemise l'autre jour sans me le dire. Tu peux m'emprunter des vêtements, mais tu dois me le demander avant, d'accord ? » Si vous n'habitez pas avec vos frères et sœurs, n'oubliez pas de rester en contact au moins une fois par mois. Appelez-les chaque fois que possible, envoyez-leur des textos pendant la semaine et demandez-leur des nouvelles avant chaque évènement important . Vous pouvez aussi créer une conversation de groupe où vous discutez tous ensemble et où vous partagez des memes et des histoires pendant la journée.

english_section_name: Building Your Relationship

summary: Écoutez vos parents. Montrez l'exemple d'un comportement responsable. Donnez un coup de main à la maison. Excusez-vous lorsque vous avez tort. Protégez vos frères et sœurs. Parlez avec gentillesse. Travaillez dur à l'école ou au travail. Soyez honnête.

document: Il est très important de montrer du respect à vos parents. Parfois, vos frères et sœurs vont observer votre attitude pour décider de la leur. Suivez les règles posées par vos parents, ne leur répondez pas et montrez-leur du respect en permanence .  Montrez du respect à tout le monde, pas seulement vos parents. Respectez vos professeurs, les personnes plus âgées et les personnes représentant l'autorité. Gardez votre chambre propre, rentrez à la maison à l'heure dite et suivez toutes les autres règles. Encouragez vos frères et sœurs à faire la même chose et expliquez-leur pourquoi c'est important. Vous pourriez leur dire par exemple : « je sais que c'est énervant d'entendre maman dire de ranger votre chambre tout le temps, mais c'est beaucoup mieux lorsqu'elle est bien rangée et organisée. En plus, cela la rend heureuse de nous voir le faire. » Si vous êtes mineure, évitez de boire de l'alcool ou de prendre de la drogue. Faites attention à ce que vous postez sur les réseaux sociaux pour éviter le contenu qui pourrait embarrasser votre famille . Faites attention à votre langage. Ne jurez pas et ne répandez pas de rumeurs à propos des autres en face de vos frères et sœurs. Montrez le bon exemple. Montrez à vos frères et sœurs qu'il est important d'aider à la maison. Nettoyez votre chambre ainsi que les zones communes. Faites la vaisselle, sortez les poubelles et cuisinez si possible.  Encouragez aussi les autres à faire le ménage. S'ils sont très jeunes, vous pourriez envisager de transformer les tâches ménagères en jeu. Par exemple, vous pourriez jouer une musique entrainante pendant le ménage. Même la meilleure des grandes sœurs peut se tromper parfois ! Lorsque c'est le cas, excusez-vous tout de suite. Soyez sincère et honnête et faites le nécessaire pour éviter de le refaire . Vous pourriez dire par exemple : « je suis désolé de m'être moquée de ta robe. Je n'aurais pas dû dire ce genre de choses. Je ne me moquerai plus de tes vêtements, promis. » Si vous en voyez un qui est victime de moqueries ou de harcèlement, intervenez. Ne laissez jamais quelqu'un d'autre les rabaisser ou leur faire du mal. Protégez-les pour qu'ils sachent que vous êtes là en cas de besoin .  Si vous voyez que quelqu'un les harcèle, allez lui dire de s'arrêter. Allez demander de l'aide à une personne représentant l'autorité si cette personne en vient aux mains, mais ne laissez pas votre frère ou votre sœur seul(e). Appelez plutôt à l'aide. Vous allez peut-être aussi devoir prendre leur défense face à vos parents. Si vous pensez qu'ils sont trop durs avec l'un de vos frères et sœurs, vous pourriez leur dire : « je sais que Jean n'aurait pas dû rentrer aussi tard, mais je suis sûr qu'il ne l'a pas fait exprès et qu'il ne s'attendait pas à être puni. Vous pourriez peut-être être moins durs avec lui maintenant qu'il s'est excusé. » Les mots ont beaucoup de pouvoir. Ils peuvent se souvenir d'une insulte plus longtemps que de dix compliments. Même si vous devez les corriger, faites-le avec gentillesse. Parlez gentiment aux autres et évitez de crier ou d'utiliser des gros mots . Par exemple, si vous les surprenez en train de faire quelque chose de mal, vous pourriez leur dire : « j'ai vu que tu as un paquet de cigarettes dans ton sac. Tu sais que maman et papa ne le veulent pas. Je ne vais pas te dénoncer, mais je m'inquiète beaucoup pour ta santé. Si je remarque que tu as continué à fumer, je vais devoir en parler aux parents. Aimerais-tu qu'on en parle ensemble ? » Montrez à vos frères et sœurs la valeur du travail et du dévouement. Servez-vous de votre temps pour faire des choses productives comme de la lecture, des révisions et du travail. Soyez attentif en classe et faites vos devoirs pour avoir de bonnes notes. Ne soyez pas en retard au travail et travaillez dur pour en récolter les bénéfices. Donnez le bon exemple au travers de vos actions. Vous pouvez encourager vos frères et sœurs à faire la même chose sans les forcer. Même si cela est difficile, dites toujours la vérité. Si vos frères et sœurs se rendent compte que vous mentez à vos parents, ils vont croire que c'est normal. Montrez le bon exemple en disant toujours la vérité .  N'oubliez pas que la vérité peut blesser parfois. Par exemple, si quelqu'un porte une robe laide, n'encouragez pas vos frères et sœurs à lui dire que la robe est laide. Vous pouvez faire des commentaires constructifs si cette personne vous le demande. Si quelqu'un vous demande ce que vous pensez de sa robe, encouragez vos frères et sœurs à dire : « je ne trouve pas que le marron te va bien. Pourquoi ne pas essayer une robe bleue assortie à tes yeux ? »

english_section_name: Setting a Good Example


summary: Mettez de l’ordre dans vos finances. Demandez un prêt à une personne de confiance. Évitez les gens qui sont financièrement instables.

document: Faites-le avant de demander de l’argent à quiconque. Prenez le temps de faire le point de vos finances. Faites attention à vos factures et au montant que vous dépensez chaque mois. Réduisez vos dépenses pour économiser de l’argent. Réaliser un budget personnel vous aidera à utiliser rationnellement votre argent .  Vous devez avoir une très bonne maitrise de votre situation financière afin de pouvoir trouver les meilleurs arguments qui soient pour convaincre votre famille. Par exemple, si diner au restaurant vous fait dépenser beaucoup d’argent, décidez de consommer des repas que vous cuisinerez vous-même et qui vous reviendront beaucoup moins cher. La plupart des gens se dirigent premièrement vers leur père ou leur mère lorsqu’ils ont des difficultés financières. Cela est génial si vous entretenez une bonne relation avec eux. Il est important qu’il y ait une grande confiance entre vous et le parent afin que vous puissiez communiquer librement. N’envisagez pas d’emprunter de l’argent auprès d’un cousin éloigné, sauf si vous entretenez déjà avec lui une telle relation .  Le niveau de confiance qu’il y a entre vous et votre emprunteur déterminera la facilité avec laquelle il le fera. Vous pouvez lui adresser une lettre ou lui en parler au téléphone. Cependant, il est préférable d’en discuter face à face. Analysez d’abord sa situation financière. Il serait déplacé de vouloir emprunter de l’argent à une personne qui est financièrement instable, qui n’a aucun emploi fixe ou qui a de lourdes factures médicales à payer. Ne créez pas plus de soucis à une personne qui en a déjà suffisamment . Il est possible que vous ayez plus confiance en votre meilleur ami. S’il a déjà du mal à payer ses propres factures, ne lui demandez pas de vous faire un prêt.

english_section_name: Getting Ready to Ask for Money from Family

summary: Parlez des raisons qui vous poussent à solliciter le prêt. Demandez exactement le montant nécessaire. Réalisez un budget de dépenses. Donnez un délai pour le remboursement. Élaborez un plan de remboursement. Proposez de payer des intérêts. Déterminez les conséquences en cas de retard de paiement. Signez une lettre d’engagement de paiement. Communiquez avec votre famille.

document: Dites à la personne que vous souhaitez avoir une discussion sérieuse avec elle. Choisissez un endroit calme pour lui expliquer les dépenses que vous envisagez d’effectuer avec l’argent. Même si votre famille hésite à vous prêter l’argent, vous réussirez quand même à instaurer un climat de confiance et une bonne communication . Par exemple, vous pouvez dire : « je dois verser une grosse somme pour rembourser mon prêt scolaire et il ne m’en reste plus assez pour payer mon loyer de ce mois. » Apportez si possible une preuve de la dépense. Il peut s’agir d’une facture ou d’un contrat de location. S’il n’est pas conseillé de demander un montant supérieur à celui dont on a vraiment besoin, demander un second prêt parce que le premier était insuffisant fait paraitre irresponsable . Par exemple, dites : « j’aimerais t’emprunter 20 € pour aller à un concert ce weekend. » Faites cela pour des prêts importants. Si vous souhaitez emprunter un montant élevé pour payer vos factures ou rembourser un prêt professionnel, pensez à écrire de manière détaillée la façon dont vous envisagez de répartir l’argent. En établissant un plan clair et concis, vous pourrez facilement convaincre la personne de votre sens des responsabilités et voir, par la même occasion, si vos finances sont en ordre . Voici un exemple de budget : « facture d’électricité : 200 €, course : 100 €, transport : 50 € ». Dites le temps qu’il vous faudra pour rembourser le prêt. Déterminez ce délai en évaluant votre budget personnel ou plan d’affaires. Tout dépend de la taille du prêt et du montant dont vous disposez chaque mois. Vous devrez peut-être réduire vos dépenses mensuelles pour rembourser l’emprunt le plus tôt possible .  Par exemple, vous pouvez prendre des mois ou des années à rembourser un important prêt commercial alors qu’il ne vous faudra qu’environ une semaine pour rembourser la somme que vous avez empruntée pour un diner. Si vous souhaitez contracter une dette chez quelqu’un, il est crucial que vous fassiez comme s’il s’agissait d’un prêt commercial, quel que soit le montant de l’emprunt ou ce qui vous lie à la personne. Discutez des modalités de remboursement de l’emprunt. Si vous empruntez un montant élevé, il vous sera très difficile de le rembourser immédiatement. Définissez avec votre famille un montant minimum que vous payerez périodiquement. Vous pouvez choisir de verser cette somme par mois .  Élaborer un plan vous permettra de respecter le délai. Ainsi, vous n’oublierez pas de rembourser le prêt et de l’inclure dans votre budget. Faites preuve de créativité ! Par exemple, proposez d’effectuer de petits travaux comme tondre la pelouse pour rembourser le prêt. Ils seront peut-être intéressés, il n’y a aucun mal à cela. N’oubliez pas que la personne qui vous a accordé ce prêt aurait bien pu décider de dépenser son argent comme bon lui semble au lieu de prendre le risque de vous le remettre. Pour cela, pensez au montant qu’elle aurait pu gagner en mettant son argent à la banque pendant un mois et fixez le taux d’intérêt à 1 ou 2 % de la somme due. Ajoutez cet intérêt à la somme que vous devriez payer mensuellement .  L’intérêt est une excellente manière de lui témoigner votre reconnaissance pour l’aide reçue. Parlez de ce qui arrivera si vous accusez du retard dans le paiement. Vous devez prendre cette décision avec votre famille. Cette décision vous revient, à vous et à votre famille. Vous pouvez demander qu’ils vous rappellent la date du prêt ou qu’ils imputent des frais supplémentaires au montant que vous payerez prochainement. Trouvez quelque chose qui vous motive à rembourser le prêt dans les temps .  Vous pouvez devoir faire une corvée ou rendre un service à votre famille en cas de retard de paiement. Par exemple, vous pouvez devoir prendre soin de votre petit frère. Fixer ces conséquences prouve que vous prenez les choses au sérieux et êtes disposé à faciliter le dialogue autour d’une question qui est par ailleurs délicate. Vous trouverez sur Internet des modèles que vous pourrez imprimer. Inscrivez-y ce que vous avez décidé avec votre famille et faites en sorte que tout le monde y appose sa signature et son nom. Cela fera de votre demande un accord physique exécutoire . Il est essentiel que chacun dispose d’une copie de la lettre afin d’éviter tout malentendu ou autre souci qui pourrait survenir plus tard. Faites cela au fur et à mesure que vous procédez au remboursement. Restez en contact avec eux. Appelez-les de temps en temps comme vous aviez l’habitude de le faire pour leur donner de vos nouvelles. Si vous avez des difficultés à rembourser la somme due, ne le leur cachez pas. Si vous leur parlez de votre problème, ils vous permettront peut-être de rater un paiement ou rééchelonner la dette .

english_section_name: Setting up the Loan


summary: Identifiez votre utérus. Trouvez le bébé. Déterminez le sexe de votre bébé. Considérez une échographie en 3D ou 4D.

document: Vous pouvez identifier le contour de votre utérus en trouvant la ligne blanche ou gris clair autour des bords de votre échographie. À l’intérieur de cette zone, vous devriez pouvoir identifier une zone noire. Il s’agit du liquide amniotique . Gardez à l’esprit que le bord de l’utérus peut ne pas entourer l’image entière. Le technicien a peut-être positionné la sonde d’une telle manière que votre échographie est centrée sur votre bébé. Même si vous ne voyez que des lignes blanches ou grises sur un ou deux côtés de l’image, il s’agit probablement du contour de votre ventre. Votre bébé sera lui aussi gris ou blanchâtre et situé dans le liquide amniotique (la zone sombre à l’intérieur de l’utérus). Regardez la zone à l’intérieur de votre liquide amniotique pour essayer de distinguer les contours et les caractéristiques de votre bébé.  Les détails que vous voyez à l’image dépendront du stade de votre grossesse. Par exemple, à huit semaines, le fœtus ressemblera à un bonbon ou un haricot blanc. À 12 semaines, vous ne pourrez identifier que la tête de votre bébé, tandis qu’à 20 semaines, vous pourrez voir sa colonne vertébrale, ses yeux, ses pieds et son cœur . Entre la 18e et la 20e semaine de votre grossesse, vous aurez une échographie pour vérifier le bon développement de votre bébé, identifier les problèmes potentiels et éventuellement le sexe de votre bébé. Il est important de se rappeler qu’il n’est pas toujours possible de déterminer le sexe de votre bébé à ce stade et que vous ne serez sure qu’à sa naissance . Pour déterminer le sexe de votre bébé, le technicien en échographie ou l’obstétricien recherchera un pénis ou trois lignes qui représentent les lèvres. Gardez à l’esprit que cette méthode de détermination du sexe de votre bébé n’est pas exacte à 100 %. Un effet visuel peut créer ou obscurcir l’image d’un pénis sur une échographie. Si vous souhaitez pouvoir voir plus de détails de votre bébé que l’échographie traditionnelle ne peut vous apporter, vous pouvez demander à votre médecin de réaliser une échographie en 3D. Une échographie en 3D peut montrer les caractéristiques faciales de votre bébé et peut même aider à détecter certains défauts, comme la fente labiale et palatine . Une échographie 4D utilisera la même imagerie que pour la 3D, mais permettra un court enregistrement vidéo de votre bébé dans l’utérus .  Si vous souhaitez que votre médecin réalise une échographie 3D ou 4D, le meilleur moment pour le faire est entre votre 26e et 30e semaine de grossesse. Gardez à l’esprit que ces scans peuvent être très couteux et ne seront pas nécessairement couverts par votre assurance, à moins que vous n’ayez une raison médicale de le faire, notamment si vous suspectez une anomalie.

english_section_name: Reading a Pregnancy Ultrasound


summary: Servez-le en le découpant en triangle.

document: Si vous l’avez déjà acheté sous cette forme, il va vous suffire de le déballer et de le servir sur un plateau avec un couteau. Le brie est aussi souvent vendu sous forme de roue, c’est pourquoi vous devez commencer par en découper un triangle. Faites une coupe de la croute vers la pointe avec un couteau fin. Gardez les tranches plutôt fines, environ 2 cm d’épaisseur ou moins, selon les portions que vous voulez servir .  La coupe d’un brie ressemble beaucoup à la coupe d’une pomme, mais il peut être plutôt intimidant pour vos invités de couper la première tranche de brie dans une roue. Découpez-en une vous-même pour vos invités. Lorsque vous découpez dans le fromage, vous devez toujours couper le long des côtés du centre vers la croute. Ne coupez pas la pointe de la tranche, la partie la plus savoureuse du fromage.

english_section_name: Serving Brie

summary: Remplacez les autres fromages par du brie.

document: Une fois que vous avez pris l’habitude de cuisiner avec du brie, il n’y a pas de limite à son utilisation. Vous pouvez le manger cru, en petits morceaux dans une salade. Il est aussi bon fondu dans un hamburger ou sur des frites. Vous devez seulement vous assurer d’en garder suffisamment pour votre recette  !

english_section_name: Cooking with Brie


summary: Pressez sur Command + Shift et 3. Localisez la capture d'écran.

document: Vous entendrez un petit son d'appareil photo. C'est la capture d'écran la plus simple : vous allez enregistrer l'ensemble de l'écran que vous voyez à ce moment-là. Vous la trouverez sur le bureau nommée Capture d'écran [date/heure], sous la forme d'un fichier ayant l'extension .png.

english_section_name: Take a Screenshot of the Whole Screen

summary: Pressez Control puis l'une des trois combinaisons précédentes. Collez ensuite le contenu du presse-papier.

document: Cela enregistre la capture d'écran dans le presse-papier au lieu de la mettre sur le bureau. Collez-le dans n'importe quels document, email ou logiciel de retouche photo en pressant Command + V ou en cliquant sur Coller dans le menu « Édition » du programme où vous voulez le mettre.

english_section_name: Save a Screenshot to the Clipboard

summary: Ouvrez Aperçu. Dans le menu Fichier, cliquez sur Effectuer une capture d'écran. Choisissez À partir de la sélection. Enregistrez votre image.

document:
Vous le trouverez dans le dossier Applications du Finder, et doublecliquez pour l'ouvrir.  Il peut aussi s'agir d'À partir de la fenêtre ou À partir de l'écran entier.  « À partir de la sélection » va transformer le curseur en une petite cible. Cliquez et maintenez pour sélectionner le rectangle que vous voulez capturer.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/24\/Take-a-Screenshot-With-a-Macbook-Step-13Bullet1.jpg\/v4-460px-Take-a-Screenshot-With-a-Macbook-Step-13Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/24\/Take-a-Screenshot-With-a-Macbook-Step-13Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":283,"bigWidth":760,"bigHeight":467.77464788732397,"licensing":"
<\/div>"}  « À partir de la fenêtre » va transformer le curseur en petit appareil photo. Repérez la fenêtre que vous voulez capturer et cliquez.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/93\/Take-a-Screenshot-With-a-Macbook-Step-13Bullet2.jpg\/v4-460px-Take-a-Screenshot-With-a-Macbook-Step-13Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/9\/93\/Take-a-Screenshot-With-a-Macbook-Step-13Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":286,"bigWidth":760,"bigHeight":472.55014326647563,"licensing":"
<\/div>"}  « À partir de l'écran entier » va lancer un compte à rebours. Faites les modifications nécessaires sur l'écran pour qu'il soit comme vous le voulez et attendez la fin du compte à rebours.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b8\/Take-a-Screenshot-With-a-Macbook-Step-13Bullet3.jpg\/v4-460px-Take-a-Screenshot-With-a-Macbook-Step-13Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/b\/b8\/Take-a-Screenshot-With-a-Macbook-Step-13Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":505.10769230769233,"licensing":"
<\/div>"} La capture d'écran, non nommée, va automatiquement s'ouvrir dans Aperçu. Cliquez sur Enregistrer dans le menu Fichier, entrez un nom, choisissez un emplacement, un type de fichier et cliquez sur Enregistrer.

english_section_name: Take a Screenshot in Preview

summary: Pressez sur Command + Shift et 4. Cliquez et maintenez la souris ou le pavé tactile. Relâchez pour faire la capture.

document: Le curseur va se transformer en une petite cible avec les coordonnées des pixels depuis le coin inférieur gauche. Sélectionnez un rectangle sur la zone que vous voulez capturer. Vous pouvez presser la touche Esc pour sortir du mode de capture d'écran sans le faire. Là aussi, vous entendrez un petit son d'appareil photo.

english_section_name: Take a Screenshot of a Selection

summary: Pressez sur Command + Shift et 4 puis Espace. Placez le curseur sur la fenêtre que vous voulez capturer. Cliquez sur la fenêtre que vous voulez.

document: Le curseur va alors se transformer en un petit appareil photo. La fenêtre que vous survolerez avec le curseur va apparaitre en bleu. Pour trouver la bonne fenêtre, vous pouvez chercher dans vos applications ouvertes en pressant Command + Tab ou F3 pour voir toutes les applications ouvertes. Pressez Esc pour abandonner. Vous la trouverez ensuite sur le bureau.

english_section_name: Take a Screenshot of a Window


summary: Repérez toute formulation particulière. Repérez les mots importants, mais sujets à controverse. Repérez les termes importants.

document: Le droit dur utilise un vocabulaire plus technique, plus précis que celui du droit souple qui s'en tient davantage aux grands principes, le fond comptant plus que la forme.  Ce pointilleux travail d'écriture a un double but : délimiter clairement les contraintes de chacun et empêcher toute interprétation tendancieuse. Les accords durs sont rédigés dans une langue juridique précise (et traduite dans la langue des pays concernés) afin qu'il n'y ait pas contournement de l'accord par un pays signataire, au détour d'une phrase (ou d'un mot) ambigüe. En termes diplomatiques officieux, on appelle cela « fermer les portes et les fenêtres » ! Il y a des mots et des formules qui créent des devoirs, tandis que d'autres sont de simples incitations. Ainsi, « doivent » ou « sont tenus à » impliquent une obligation, tandis que « peuvent » ne sous-entend aucune contrainte.  Les accords durs renferment des injonctions ou des obligations que chaque pays signataire doit respecter. Le plus souvent, l'accord contient des sanctions ou toute autre forme de rétorsion à l'encontre du pays qui ne respecterait pas ses engagements dans le calendrier fixé. Par opposition, dans un accord souple, il est prévu un certain nombre de choses à faire, sans délai particulier et dans les limites de l'accord, mais rien n'est imposé. Un accord peut très bien demander à des États, dans un délai imparti, d'étudier tel ou tel problème et de proposer des solutions. Il n'y a pas d'obligation, il n'est pas attendu de mesures concrètes : on est dans le cadre du droit souple. Voyez aussi comment ils sont définis dans le contexte de l'accord. Les documents annexés à l'accord international utilisent un langage que les diplomates, les chefs d'États et de gouvernement, les grands décideurs économiques et financiers sauront interprété. C'est grâce à la langue employée qu'on peut dire qu'un accord international relève du droit dur ou non.  Si les termes utilisés sont sujets à interprétation, c'est que l'accord est plutôt incitatif. Par contre, si les termes sont précis, voire définis, on est dans le cadre d'une législation dure. Ainsi, la directive européenne 2001/113/CE relative aux confitures, gelées et marmelades de fruits compte 12 pages  ! Toutes les lois dures ne sont pas aussi détaillées. Ainsi, la Convention européenne des droits de l'Homme ne définit pas les concepts de « traitements inhumains et dégradants ». Chaque pays interprète le concept à la lumière de sa propre législation . Quand un terme est précisément défini, c'est qu'il n’y a aucune possibilité d'interprétation autre que celle voulue par les rédacteurs. Cependant, certains pays, sans rejeter la définition donnée, peuvent voter une loi nationale plus souple dans laquelle coexistent les interprétations du terme.

english_section_name: Analyzing the Language

summary: Identifiez clairement le type de document. Déterminez le degré de contrainte d'un accord. Apprenez à reconnaitre certains accords non contraignants.

document: Pour faire simple, la législation « dure » est juridiquement contraignante, ce qui n'est pas le cas de celle « souple ». Le débat fait rage parmi les spécialistes du droit international pour savoir si un accord non contraignant peut porter le nom de loi. Il n'en reste pas moins que certains accords sont automatiquement considérés comme des lois dures .  Les traités internationaux, par essence, relèvent de cette dernière catégorie. Quand un pays ratifie un traité, s'il existe dans le droit de ce pays des dispositions qui vont à l'encontre de ce traité, elles doivent être modifiées ou annulées pour se conformer au nouveau droit établi par le traité. En France, la ratification des traités et des accords incombent le plus souvent au Parlement, même si c'est le Président de la République qui les signe. Le plus souvent, quand il n'y a pas polémique, le Parlement français rectifie le droit interne pour que le traité puisse être ratifié . Les résolutions du Conseil de sécurité des Nations Unies obligent juridiquement tous les pays membres de l'ONU, conformément à l'article 25 de la Charte . À la lecture des clauses d'un accord international, vous pourrez en conclure que ce dernier relève du droit dur si les clauses sont nombreuses et techniquement pointues.  Lorsqu'un pays signe un accord international, c'est que celui-ci lui est favorable, et ne semble pas devoir être dénoncé dans l'immédiat. Même si les clauses sont peu nombreuses et l'écriture, techniquement claire, on peut affirmer que cet accord relève aussi du droit dur. Les traités qui touchent aux droits de l'Homme ou à des domaines assez généraux sont qualifiés de « conventions ». Ces accords sont juridiquement contraignants pour le pays qui les signe, au même titre que les traités internationaux, même si le texte reste vague et peu détaillé . Un pays peut très bien signer un traité, tout en formulant des réserves sur certains points. Ces réserves dégagent donc l'obligation du pays à appliquer l'accord sur ces points . Les accords internationaux n'ayant aucune clause contraignante relèvent du droit souple ou mou. Certains accords semblent à première vue contraignants, mais il arrive qu'il y ait des clauses suspensives : le pays s'engage à respecter l'accord, mais se réserve le droit de ne pas l'appliquer dans certaines conditions . Ils n'ont en effet aucun caractère d'obligation, mais concrètement il façonne la politique intérieure et extérieure du pays en question. Qu'un accord international soit juridiquement contraignant ou non, il existe, mais cela dépend du contexte et du contenu, une pression plus ou moins amicale de la part de certains pays signataires sur d'autres, moins enclins à le respecter.  Certains textes internationaux peuvent être contraignants pour certains, mais non pour d'autres. Ainsi, dans une affaire particulière, toute décision prise par la Cour européenne des droits de l’Homme (CEDH) est contraignante pour les pays impliqués. Cependant, l'avis qui aura été rendu peut alors influencer une autre organisation ou un autre tribunal qui aurait à se pencher sur un cas similaire . Un accord multilatéral souple, non contraignant, peut donc très bien poser des principes acceptables par nombre de pays, mais ne pas être appliqué à cause de tel ou tel point d'application. Il n'en reste pas moins que de tels accords, contestables, peuvent très bien servir plus tard de socle à des accords plus contraignants . Un pays d'accord sur le principe d'un traité, mais qui refuse de le ratifier, peut très bien par la suite reprendre ce principe pour l'incorporer dans sa législation interne.

english_section_name: Pinpointing Legal Obligations

summary: Repérez qui est apte à interpréter l'accord. Repérez les mécanismes d'application de l'accord. Voyez si l'accord a besoin d'une institution pour vivre.

document: En général, pour les accords contraignants, ce pouvoir est dévolu à une institution tierce, indépendante. Pour les lois souples, ce sont les pays signataires eux-mêmes qui s'en chargent.  Ces autorités indépendantes, par délégation de pouvoir, interprètent l'accord, le font appliquer et tranchent les conflits, toutes dispositions contraignantes par essence. Ainsi, dans la Convention des Nations Unies sur le droit de la mer (CNUDM) de 1982, est institué un Tribunal international du droit de la mer jugeant les différents qui sont amenés à sa connaissance par un autre pays membre. Le plus souvent, les décisions de ces tribunaux internationaux ne sont contraignantes que pour les parties condamnées . Un accord international doit forcément être intégré à la panoplie juridique des pays signataires et c'est à ce moment que commencent les difficultés, voire les échecs. Les pays défendent leurs souverainetés, même quand ils signent des accords internationaux. C'est pourquoi, même si l'accord est contraignant, il y a toujours une certaine faiblesse dans son application, chaque pays pouvant se soustraire à ses obligations.  Selon la Charte des Nations Unies (1945), des pays membres peuvent demander au Conseil de sécurité de contraindre un pays à exécuter un accord signé, y compris en utilisant la force (Casques bleus). C'est là certainement le plus puissant mécanisme de contrainte au monde. Nombre de spécialistes du droit international estiment que la plupart des grands accords relèvent du droit souple dans la mesure où rares sont les mesures de contraintes effectives. Cette dernière peut être spécialement créée à ce moment-là ou être déjà existante.  Rares sont les organisations, comme l'Union européenne, à pouvoir imposer ses décisions, car elle a, pour cela, ses propres institutions (Commission, Parlement). Les accords contraignants prévoient des institutions qui ont le pouvoir de les faire appliquer. Ainsi, la Convention européenne des droits de l'Homme est interprétée et appliquée par la Cour européenne des droits de l’homme (CEDH) .

english_section_name: Understanding Interpretation and Enforcement


summary: Avec l'échelle dans votre main, cliquez avec le bouton droit pour placer une échelle là où vous le souhaitez.

document: Gardez à l'esprit que:  Les échelles peuvent seulement être placées sur le côté d'un autre bloc. Une échelle va occuper le coté du bloc sur lequel elle est placée. Les échelles ne peuvent pas être placées sur du verre, sur la glace, sur des feuilles ou sur des blocs de pierre lumineuse. Les échelles vont résister à l'eau et vont créer une poche d'air . Les échelles résisteront à la lave; si elles sont utilisées à la place du verre, cela peut permettre à la lumière de la lave de briller à travers un plafond.

english_section_name: Placing the Ladders

summary: Placez les 7 bâtons dans la grille de fabrication. Fabriquez l'échelle. Appuyez sur « Maj » et cliquez, ou faites-la glisser dans votre inventaire.

document: Disposez-les comme suit:  Placez 3 bâtons dans les cases de la colonne gauche de la grille. Placez 3 bâtons dans les cases de la colonne droite de la grille. Placez 1 bâton au centre. Les cases du centre supérieur et inférieur seront vides. Vous obtiendrez 3 échelles.

english_section_name: Crafting the Ladders

summary: Trouvez sept bâtons.

document: Pour ce faire:  Coupez un arbre pour obtenir des planches de bois. Placez une bûche de bois dans votre grille de fabrication pour faire une planche. Placez une planche au-dessus d'une planche de bois pour obtenir 4 bâtons. Répétez pour obtenir 4 autres bâtons. Utilisez 7 de ces bâtons pour fabriquer les échelles.

english_section_name: Finding the Materials


summary: Frappez le cuir. Malaxez l'article. Usez le cuir naturellement.

document: Frappez toute la surface de l'article avec un objet comme un maillet en caoutchouc ou une batte de baseball. Exercez une force moyenne et distribuez vos coups sur toute la surface. En comprimant le cuir, vous le rendrez plus souple, un peu comme si vous attendrissiez une pièce de bœuf.   N'importe quel cuir, quels que soient son type, son âge, sa texture ou son style, peut bénéficier de ce traitement. Évitez de le frapper trop fort, car vous pourriez l'abimer. Évitez les parties fragiles comme les poches, les coutures, les boutons, les bretelles et les fermetures à glissière. Prenez une partie du cuir dans vos mains. Pressez-la, entortillez-la et tirez dessus, comme si vous pétrissiez une boule de pâte à pain à la main. Variez vos mouvements de manière à étirer le cuir dans de nombreux sens différents. Vous remarquerez qu'il devient petit à petit moins rigide.   S'il s'agit d'un article long comme une ceinture, roulez-le en boule serrée, déroulez-le puis enroulez-le dans l'autre sens . Travaillez sur vos accessoires de cette façon pendant que vous regardez la télévision, que vous attendez un rendez-vous ou que vous vous faites conduire quelque part. Si vous n'osez pas traiter vos vêtements et accessoires précieux de manière brutale, vous feriez peut-être mieux de simplement vous en servir le plus possible pour qu'ils s'usent au fil du temps. Utilisez ces articles chaque fois que vous en avez l'occasion. Vous serez sans doute étonné par la rapidité avec laquelle ils s'assoupliront .  En plus d'être bon pour la texture du cuir, le fait de vous en servir souvent vous permettra de profiter au maximum de ces articles. N'ayez pas peur de salir un peu le cuir. Vous pouvez facilement le retoucher par la suite pour lui donner la meilleure apparence possible.

english_section_name: Softening Leather Manually

summary: Utilisez un sèche-linge. Cherchez un lieu humide. Utilisez un sèche-cheveu.

document: Si vous êtes pressé(e), un petit tour de sèche-linge à température moyenne devrait fonctionner. La chaleur dans l'appareil associée aux impacts dus aux mouvements du tambour reproduira les effets de l'usure produits lorsqu'un vêtement est porté pendant longtemps. Ne faites pas tourner le sèche-linge pendant plus de 10 à 15 min, car si vous y laissez l'article plus longtemps, il pourrait rétrécir ou bruler .  Il est conseillé de réserver cette méthode à des accessoires relativement neufs qui ne se plient et ne se courbent pas bien, car la chaleur peut facilement déshydrater le cuir plus vieux. Le cuir doit être sec ou très légèrement humide lorsque vous le mettez dans le sèche-linge. Il est fortement déconseillé de le laver et de le sécher de la même manière que les autres vêtements. Pour obtenir des résultats encore meilleurs, mettez aussi une chaussure de sport lourde ou quelques balles de tennis dans le sèche-linge. La friction supplémentaire usera le cuir de manière plus uniforme. Laissez l'article quelque part de chaud et d'humide. Étendez-le sous le parebrise de votre voiture pour qu'il prenne le soleil ou suspendez-le dans la salle de bain pendant que vous prenez une douche chaude. L'important est de ne pas le laisser trop longtemps, car au bout d'un certain temps, la chaleur directe peut décolorer ou dessécher le cuir.  La vapeur produite par l'eau de la douche permet également d'humidifier le cuir, ce qui rend cette méthode encore plus efficace. L'appareil produira le même effet qu'une pièce chaude ou qu'un tour dans un sèche-linge tout en vous permettant de cibler les parties les plus raides de l'article. Envoyez l'air chaud sur les plis, les ourlets et toute autre partie que vous voulez rendre plus flexible. Une fois que le cuir est bien souple, enfilez le vêtement et portez-le jusqu'à ce qu'il refroidisse .  Réglez l'appareil sur une chaleur faible et ne l'approchez pas trop de la surface du cuir pour ne pas risquer de l'abimer. Lorsque vous avez terminé, pensez à appliquer une couche d'assouplissant pour cuir nourrissant.

english_section_name: Relaxing Leather Using Heat

summary: Remplissez un vaporisateur d'eau. Aspergez le cuir. Absorbez le surplus. Appliquez de l'assouplissant.

document: L'exposition à l'humidité est très efficace pour user et assouplir le cuir. Utilisez directement de l'eau froide du robinet ou, encore mieux, versez de l'eau purifiée en bouteille dans le vaporisateur. Vissez fermement le bouchon du récipient pour éviter les accidents .  Si possible, utilisez de l'eau distillée. Vous réduirez ainsi le risque de taches et de dépôts de minéraux souvent dus à l'eau dure. Si vous n'avez pas de vaporisateur, vous pouvez simplement passer un chiffon humide sur la surface du cuir. Cette méthode n'est pas très utile pour le cuir imperméabilisé, car l'eau ne pourra pas pénétrer dans cette matière. Vaporisez de l'eau sur toute sa surface de haut en bas jusqu'à ce qu'elle commence à peine à former des gouttelettes. Laissez-la reposer pour qu'elle pénètre dans le cuir et assouplisse légèrement son grain raide. Pendant ce temps, vous pouvez porter l'article (s'il s'agit d'un vêtement) et faire des mouvements pour l'étirer et l'aider à s'adapter à votre corps .  Vous pouvez aussi enfiler le vêtement et sortir pendant quelques secondes lorsqu'il bruine. Faites attention à ne pas rester sous l'eau trop longtemps, car le cuir ne doit pas être trempé . Un excès d'eau est mauvais pour le cuir, mais une très petite quantité peut user légèrement cette matière sans l'abimer. Tamponnez toute la surface du cuir avec un chiffon en microfibre propre pour absorber l'eau en trop. Mettez ensuite l'article dans un lieu frais et sec et laissez-le sécher à l'air libre pour que l'humidité restante puisse s'évaporer.   Il est important de ne pas laisser d'eau sur la surface du cuir. Si cette matière est trop mouillée, elle peut finir par se délaver, se fendre et prendre un aspect terne et rugueux. S'il y a des accessoires en métal sur l'article, n'oubliez pas de bien les sécher pour les empêcher de rouiller. Une fois le cuir sec, appliquez de l'assouplissant de bonne qualité. Il formera une couche protectrice qui réhydratera l'article de manière à éviter qu'il devienne sec et raide. Cette étape est particulièrement importante après avoir usé le cuir tanné avec d'autres produits, comme de l'eau.

english_section_name: Wearing in Leather with Water

summary: Achetez un bon produit. Prenez un chiffon. Étalez l'assouplissant. Entretenez régulièrement le cuir.

document: Les huiles présentes dans l'assouplissant permettent de lubrifier le cuir poreux de manière à ce qu'il devienne plus flexible et épouse vos mouvements plus facilement. Contrairement aux traitements à l'huile maison, les assouplissants pour cuir ne rendent pas la matière moins résistante et ne laissent pas de résidu gras .  Si vous êtes prêt(e) à dépenser un peu plus d'argent, vous pourriez même acheter un coffret d'entretien du cuir. Ces coffrets contiennent souvent d'autres produits permettant d'aider les articles en cuir à tenir plus longtemps, comme de l'huile de pied de bœuf, du lait nettoyant pour cuir et de la cire d'abeille imperméabilisante. Évitez les alternatives naturelles comme l'huile de coco ou d'olive. Bien que ces produits puissent aider à assouplir le cuir sur le court terme, ils ont tendance à pénétrer profondément. Au bout d'un certain temps, cela peut modifier la couleur du cuir de façon permanente ou même l'abimer et le fendre . Mettez un peu d'assouplissant pour cuir sur un chiffon propre. Repliez le tissu sur le bout de votre doigt de manière à n'exposer qu'un petit coin. Servez-vous de cette partie pour prendre un peu d'assouplissant. De cette façon, vous serez sûr de prendre exactement la bonne quantité.   Il faut appliquer les produits d'entretien pour cuir avec parcimonie. Le but est simplement de traiter la surface de la matière et non de la saturer . N'appliquez pas l'assouplissant directement sur le cuir. Cela peut être très salissant et il est beaucoup plus difficile de distribuer le produit de façon homogène. Distribuez-le sur la surface du cuir. Effectuez des coups de chiffon circulaires ou bien longs et fluides en travaillant sur une zone de plus en plus grande. Essayez d'appliquer une seule couche fine. Le cuir doit être très légèrement brillant sans paraitre mouillé ou saturé .  Vous pouvez appliquer de l'assouplissant sur pratiquement n'importe quelle partie à l'extérieur d'un article en cuir, mais insistez sur les parties les plus importantes, comme les coudes d'une veste ou les parties d'une paire de chaussures qui couvrent les chevilles et les orteils. Il est inutile d'appliquer plusieurs couches. Si vous ajoutez de l'assouplissant par-dessus la première couche, il s'accumulera simplement sur la surface de l'article. Répétez le procédé à intervalles de quelques mois voire moins pour que vos vêtements et accessoires restent en bon état. Le cuir raide s'assouplira de plus en plus à chaque application .  Si vous vivez dans un climat chaud et sec et que vos articles en cuir sont souvent exposés aux conditions extérieures, il pourrait même être nécessaire de les traiter toutes les quinzaines . Étant donné que les meubles en cuir restent dans un environnement où les conditions sont contrôlées, il suffit de les traiter environ une fois tous les 6 mois .

english_section_name: Treating Your Accessories with a Leather Conditioner


summary: Passez une raclette et nettoyez la douche après chaque utilisation. Nettoyez la douche toutes les unes ou deux semaines. Nettoyez à fond et examinez l'intégrité du travertin 2 fois par an.

document: Après avoir utilisé la douche, ses parois sont recouvertes d'eau, de savon et de particules de saleté. Lorsqu'elles sont laissées sur les murs, des écumes de savon se forment et des moisissures et des champignons apparaissent. Pour éviter l'accumulation de ces éléments, passez une raclette sur les parois et la porte de la douche après chaque usage. Passez également une serviette sèche et propre sur les murs et les coins pour absorber l'eau restante. Laissez la porte de la douche entrouverte pour que la zone sèche .  Maintenir cette routine quotidienne facilitera le nettoyage de la douche en travertin. Pour enlever les écumes, changez le savon en barre en un liquide . Bien que le nettoyage des parois de la douche avec un chiffon après chaque utilisation diminue radicalement la présence d'écumes de savon, de champignons et de moisissures, de petites quantités de ces éléments couvrent les murs de la douche. Nettoyez-les toutes les unes ou deux semaines.  Vaporisez les murs et la porte de la douche avec un nettoyant doux. Laissez le produit agir pendant cinq à dix minutes. Polissez les installations en travertin, en verre et en métal avec un chiffon en microfibre propre. Éliminez l'accumulation de minéraux avec une pierre ponce. Il s'agit d'un nettoyant abrasif qui doit être utilisé avec précaution sur les surfaces polies. Pulvérisez la zone traitée avec un nettoyant doux et séchez-la avec un chiffon en microfibre . Une exposition constante à l'eau peut endommager les carreaux en travertin, ruiner le coulis et favoriser la formation d'écumes de savon, de champignons et de moisissures. Pour maintenir une douche propre et structurellement saine, effectuez un nettoyage en profondeur et une vérification tous les six mois.  Traitez les murs avec un décapant pour pellicules de détergent afin d'éliminer l'accumulation d'écumes de savon. Laissez le produit reposer quelques minutes avant de le frotter avec un chiffon en microfibre. Traitez les moisissures dans la douche avec un nettoyant doux conçu à cette fin. Après avoir laissé le produit reposer pendant quelques minutes, nettoyez le résidu avec un chiffon en microfibre propre. Vérifiez le coulis et recherchez des trous et des fissures. Si vous constatez qu'il manque une partie du mastic, réparez-le immédiatement, car les trous et les fissures présents dans ce mélange peuvent causer plus de dégâts d'eau. Laissez le coulis réparé adhérer pendant sept à dix jours. Voyez s'il y a une décoloration sur les carreaux. Si vous détectez un carreau sombre qui était autrefois clair, c'est donc un signe d'absorption d'eau. Appliquez un scellant sur les parois de votre douche .

english_section_name: Cleaning Travertine Showers

summary: Protégez les sols. Nettoyez les planchers secs. Lavez les planchers. Enlevez les taches des sols en travertin. Utilisez de l'eau pour nettoyer le travertin dans les espaces extérieurs.

document: Les zones les plus fréquentées de votre maison qui ont des planchers en travertin, comme une entrée ou un couloir, sont plus enclines à être endommagées. Pour garder les sols en parfait état, il est nécessaire de protéger davantage les zones à grande circulation. Protégez-les des saletés abrasives et des crasses avec des tapis élégants, des moquettes classiques et des paillassons saisonniers . Les sols en travertin s'endommagent facilement et doivent être nettoyés avec soin. Pour garder votre sol bien soigné, vous devriez balayer, épousseter et aspirer régulièrement le travertin.  Ne faites jamais glisser un aspirateur-balai ou traineau sur le sol pour aspirer les débris. Au lieu de cela, absorbez les débris abrasifs qui peuvent gratter les sols, tels que la saleté et le gravier, avec un aspirateur de table. Enlevez les débris et la saleté de vos planchers à l'aide d'un balai à franges sèches. Lors du lavage, servez-vous uniquement d'un nettoyant abrasif doux à pH neutre sans eau ni savon. Suivez toujours les instructions du produit. Faites cela dans de larges mouvements de balayage qui se chevauchent pour nettoyer le sol. Séchez et polissez avec un chiffon en microfibre propre. Pour nettoyer soigneusement les sols, vous pouvez utiliser une laveuse automatique munie d'une brosse rotative . Étant une pierre poreuse, le travertin se tache facilement. Après avoir identifié l'origine de la tache, faites usage des produits spécifiques pour l'éliminer.  Les taches d'huile assombrissent la pierre et doivent être éliminées avec des produits chimiques. Séchez-la avec un chiffon propre pour éliminer tout excès de résidus. Pour enlever la marque, utilisez un nettoyant ménager doux et un liquide, tel qu'un détergent, de l'acétone ou de l'ammoniaque. Appliquez le produit sur la roche avec un chiffon humide. Placez le tissu sur la tache pour enlever le produit huileux . Les taches organiques, telles que celles causées par la nourriture, l'urine, le jus et le café, rendent le travertin rose ou marron. Éliminez-les avec un mélange de 12 % d'eau iodée (du peroxyde d'hydrogène pour usage alimentaire) et de quelques gouttes d'ammoniaque . Appliquez le produit sur la roche à l'aide d'un chiffon humide. Placez le tissu sur la tache organique pour l'absorber . La méthode pour éliminer les taches d'encre varie en fonction de la couleur de la roche. Si la tache est sur une pierre de couleur claire, utilisez de l'eau de Javel ou du peroxyde d'hydrogène. Par contre, s'il s'agit d'une pierre de couleur foncée, il est préférable d'utiliser de l'acétone ou un diluant pour laque. Appliquez le produit sur la roche avec un chiffon humide. Ensuite, placez le chiffon sur la marque d'encre pour l'enlever . Pour enlever les taches d'eau, frottez la tache avec de la laine d'acier n°0000 . Avant de pouvoir enlever les marques de gravure, vous devriez éliminer complètement l'acide qui les a provoquées. Une fois que vous retirez l'acide, humidifiez la surface et utilisez un tampon à polir pour appliquer la poudre de polissage en marbre. Polissez jusqu'à ce que les marques disparaissent . Nettoyez la roche installée dans les espaces extérieurs au moins une fois par an. Rincez-la avec de l'eau pour enlever tout excès de saleté ou de débris. Pour nettoyer le travertin qui n'est pas régulièrement entretenu, servez-vous d'un tuyau d'eau sous pression pour enlever la saleté adhérente .

english_section_name: Cleaning Travertine Floors

summary: Protégez les comptoirs en travertin. Nettoyez aussitôt les déversements. Nettoyez régulièrement avec des produits doux.

document: Les tasses humides, les casseroles chaudes et les liquides acides peuvent endommager les comptoirs en travertin. La meilleure façon d'empêcher les dégâts est de l'éviter. Utilisez des tissus isolants, des sets de table et des sous-bocks sur les comptoirs de cuisine. Dans la salle de bain, placez tous les produits de santé et de beauté dans un sac à cosmétiques plutôt que de les mettre directement sur le comptoir . Le travertin est une pierre poreuse qui absorbe les liquides. En cas d'accident, séchez immédiatement le déversement au buvard. Le fait de l'essuyer ne fera que répandre ce qui a été renversé, ce qui rend la zone plus sujette à une tache permanente. Une fois par an, appliquez un scellant sur les comptoirs. Cette couche de protection empêchera les taches de se déposer . Désinfectez et essuyez souvent les comptoirs en travertin avec de l'eau chaude, des nettoyants doux et un chiffon en microfibre.  Vaporisez la surface avec un nettoyant doux qui est sans danger pour la pierre naturelle. Essuyez le produit à l'aide d'un nouveau chiffon en microfibre. Polissez la surface avec un nouveau chiffon en microfibre .

english_section_name: Cleaning Travertine Countertops


summary: Faites revenir un ognon découpé en dés sur feu moyen. Ajoutez 450 g de bœuf haché (préférez l'aloyau) avec l'ognon et laissez dorer sur feu moyen. Ajoutez l'assaisonnement pour tacos au bœuf et remuez. Ajoutez 180 ml de bouillon de bœuf pauvre en sel. Assemblez le taco.

document: Cela devrait prendre 3 minutes. Cela devrait prendre entre 3 et 4 minutes. Casse le bœuf haché en petits morceaux avec une cuillère en bois. Suivez les instructions sur l'emballage pour connaitre la quantité d'assaisonnement à verser.En général, il est conseillé de mettre 2 c. à s. d'assaisonnement pour 500 g de bœuf. Si vous n'avez pas d'assaisonnement tout prêt, voici comment préparer le vôtre.  2 c. à s. de piments en poudre 1 c. à s. de cumin en poudre 2 c. à c. de maïzena 2 c. à c. de gros sel 1 c. à c. et demie de paprika fumé chaud 1 c. à c. de coriandre en poudre 1/2 c. à c. de piment de Cayenne Remuez et laissez frémir. Faites cuire, sans couvercle, jusqu'à ce que le mélange ait un peu épaissi, pendant 2 à 3 minutes. Commencez par des tortillas souples ou des coques dures. Posez une couche de mélange à taco au fond, puis une combinaison des ingrédients de choix parmi les suivants.  Du fromage Des tranches de piment Jalapeño De la crème fraiche Du guacamole De la coriandre émincée De la laitue émincée Des tomates

english_section_name: Make All-American Tacos

summary: Commencez par la tortilla. Préparez un condiment à base de coriandre et de jus de citron vert. Autrement, vous pouvez aussi préparer une sauce pico de gallo. Préparez une sauce de tomatilles. Préparez la viande. Remplissez le taco avec la viande et les garnitures supplémentaires, si vous le souhaitez. Garnissez et dégustez.

document: Si vous voulez vraiment gouter à la tradition, vous pouvez préparer vos propres tortillas avec de la farine (originellement, de la farine de maïs) et de l'eau. Même si cela a l'air d'un calvaire, la recette est en fait plutôt simple. Mélangez l'eau et la farine en des proportions idéales, aplatissez la tortilla et faites-la frire rapidement sur une surface chaude.  Que choisir entre les tortillas de blé et les tortillas de maïs ? Les tortillas de blé ont tendance à être plus molles et plus sucrées. Cependant, le taco mexicain traditionnel se prépare avec des tortillas de maïs faites maison, là, la viande et les autres ingrédients jouent un rôle central. Une fois de plus, la seule chose qui importe vraiment est votre propre gout. Essayez les deux et choisissez celle qui vous convient le mieux. Des tacos croustillants ou souples ? Une fois de plus, c'est vous qui choisissez. Il est facile de préparer des tacos croustillants en faisant frire des tortillas dans l'huile, mais de nombreuses recettes mexicaines authentiques demandent d'utiliser des tortillas souples. Deux tortillas ou une seule ? Dans de nombreux endroits du Mexique, on vous servira deux tortillas par taco. Elles calment mieux la faim, aident les ingrédients à ne pas passer à travers une seule tortilla et cela permet aussi de vendre des tortillas plus anciennes. Si vous surveillez votre apport en calorie, n'utilisez qu'une seule tortilla. C'est incroyablement simple, mais votre taco n'aura pas le même gout sans cet ingrédient. Mélangez les ingrédients suivants et laissez-les reposer pendant plusieurs heures :  1 ognon finement haché 1 tête de coriandre finement hachée le jus de 2 ou 3 citrons verts Le pico de gallo est un mélange simple de tomate, d'ognon, d'ail, de coriandre et de jus de citron vert. C'est un genre de sauce que de nombreuses personnes associent avec les tacos, comme le condiment à base d'ognon et il est très facile de la préparer. Que vous vouliez préparer cette sauce verte dans une mijoteuse électrique, au four ou sur le feu, l'idée de base est la même : vous faites cuire des tomatilles, de l'ognon, de l'ail et des piments Jalapeño, puis vous mélangez le résultat avec du jus de citron ou de citron vert. C'est un accompagnement délicieux pour vos tacos. Lorsqu'il est question de tacos, c'est de loin la décision la plus importante. La viande va donner tout son gout (bon ou mauvais) aux tacos, à moins que vous prépariez des tacos végétariens bien sûr. C'est pourquoi cet article vous donne de nombreuses options (voir plus bas) de préparation de la viande. Il existe plusieurs sortes de préparation de la viande que vous pouvez suivre pour les tacos.   La carne asada (de la viande grillée, par exemple du bœuf)  Les carnitas (mot à mot des petites viandes, par exemple du porc) Al pastor (mot à mot au berger, par exemple du porc) De pescado (c'est-à-dire avec du poisson) De camarones (c'est-à-dire avec des crevettes) D'autres pièces de viande comme la lengua (la langue), les sesos (la cervelle), la trompa (les lèvres), etc. Votre taco est presque terminé lorsque vous avez préparé les tortillas, la viande, le condiment d'ognon et la sauce verte ou le pico de gallo. Si vous voulez rendre vos tacos plus intéressants, vous pouvez toujours y ajouter les ingrédients suivants pour en relever le gout.  Des haricots (noirs ou pintos)  Du guacamole ou de l'avocat Du fromage (du queso fresco ou tout autre fromage mexicain) Du maïs grillé On garnit souvent les tacos avec des radis et des tranches de citron vert, même si vous pouvez les rendre plus gourmands en y ajoutant des oignons au vinaigre ou des légumes au vinaigre comme des carottes. Dévorez vos tacos et comblez vos invités.

english_section_name: Prepare the Authentic  Mexican Taco

summary: Préchauffez le four à 135 degrés C. Découpez 1,8 kg d'épaule de porc en morceaux de 5 cm de long. Mettez les morceaux de viande dans une cocotte avec d'autres ingrédients. Mettez suffisamment de liquide dans la cocotte pour immerger complètement les carnitas. Recouvrez la cocotte avec du papier aluminium et mettez les carnitas au four pendant environ 3 heures. Sortez les carnitas de la cocotte et, une fois qu'elles ont refroidi, émiettez-les avec vos doigts ou avec une fourchette. Faites chauffer le gril du four et mettez les morveux émiettés de carnitas sur une plaque à four pendant quelques minutes. Remuez les carnitas avec la fourchette et faites-les dorer un peu au gril pendant quelques minutes. Ajoutez les carnitas aux tortillas et servez.

document: Vous allez faire cuire les carnitas lentement sur une période plus longue pour qu'elles soient plus juteuses et plus tendres. Les carnitas doivent être préparées à partir d'un morceau de viande gras de porc, c'est pourquoi l'épaule est la pièce idéale pour ce plat. Si vous le souhaitez, découpez les grosses plaques de graisse au fur et à mesure que vous découpez la viande. Même si ce n'est pas obligatoire, cela permet de préparer des carnitas plus saines. Si vous laissez le gras sur le porc, la plus grande partie de cette graisse va couler dans la cocotte et va en recouvrir les carnitas, ce qui les rendra encore plus juteuses. Vous pouvez faire bouillir les carnitas ou les laisser frémir sur le feu, mais vous obtiendrez de meilleurs résultats en les préparant au four avant de les faire griller pour leur donner un petit côté croustillant. Mettez les morceaux de viande dans la plus petite cocotte possible, ainsi que les ingrédients suivants.  1 ognon blanc ou jaune pelé et coupé en quatre 4 à 6 gousses d'ail pelées et écrasées 2 c. à s. de jus de citron vert (environ un citron vert entier) 2 c. à s. de vinaigre de vin rouge 1 c. à c. d'origan séché 1 c. à c. de cumin en poudre 2 feuilles de laurier Le jus d'une orange avec l'écorce de l'orange (coupée en quatre) Du sel et du poivre Vous choisissez le type de liquide que vous voulez. Sachez que si vous choisissez de les cuire dans l'huile au lieu d'un liquide non gras, vos carnitas vont devenir encore plus juteuses. Bien sûr, ce ne sera pas très sain, mais vous pouvez faire une exception afin de préparer un repas délicieux. Voici quelques idées de liquide dont vous pouvez vous servir pour recouvrir vos carnitas.  De l'huile végétale Du saindoux De l'eau Du jus d'orange Après la première heure, les carnitas devraient atteindre les 100 degrés C et rester à cette même température pour les deux heures suivantes.  Faites-les griller jusqu'à ce que le dessus de la viande devienne doré et croustillant. Si vous le faites bien, vous obtiendrez des carnitas croquantes qui restent savoureuses et tendres. Recouvrez de condiment aux ognons et de sauce aux tomatilles.

english_section_name: Make Carnitas

summary: Faites griller légèrement 90 g de piments séchés à feu moyen dans une poêle. Lorsque les piments sont grillés, plongez-les dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient complètement recouverts. Dans un robot ménager, mélangez les ingrédients secs et liquides. Faites dorer grossièrement les morceaux de viande dans une grande poêle sur feu vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés sur la plupart des côtés. Une fois que la viande est dorée, ajoutez la sauce adobo et laissez frémir jusqu'à ce que la viande soit complètement cuite. Sortez la viande de la sauce adobo et ajoutez-la aux tortillas.

document: N'importe quel type de piment fera l'affaire, mais les new mexican, les chiles de arbol et les californian sont particulièrement bien adaptés. Assurez-vous cependant que les piments sont rouges pour que la sauce adobo garde sa couleur rouge typique. Utilisez une petite assiette pour que les piments restent complètement immergés dans l'eau. Laissez-les tremper pendant 30 minutes et gardez l'eau dans laquelle ils ont trempé. Sur puissance maximum, mixez les ingrédients suivants.  Des piments 1 tasse d'eau dans laquelle ont trempé les piments ½ c. à s. d'origan ½ c. à s. de cumin La moitié d'un ognon 3 gousses d'ail La sauce adobo traditionnelle est souvent servie avec de l'épaule de porc, mais vous pouvez aussi la servir avec du bœuf ou du poulet. Ne faites pas cuire complètement la viande lors de cette étape, car elle sera cuite à la prochaine étape.  Recouvrez de condiment aux ognons, de guacamole et servez.

english_section_name: Make Adobo

summary: Mélangez les ingrédients secs et les ingrédients liquides dans un robot ménager. Mélangez 1 kg de bavette (ou du steak de hampe) avec la marinade de la carne asada dans un sac plastique refermable. Préparez le gril. Faites griller la viande sur les charbons jusqu'à ce que sa cuisson vous satisfasse. Lorsque la viande arrive à environ 10 degrés de la température de cuisson idéale, passez-la sur le côté le plus chaud du gril. Lorsque la viande arrive à environ 5 degrés C de la température de cuisson idéale, sortez-la du gril et laissez-la reposer. Pour les tacos, découpez la viande en cubes et ajoutez-la aux tortillas.

document: Sur puissance maximum, mixez les ingrédients suivants.  4 gousses d'ail hachées 1 piment Jalapeño sans graines et émincé 1 cuillère à café (5 ml) de graines de cumin en poudre 1/2 tasse (125 ml) de coriandre fraiche hachée Du sel et du poivre selon vos préférences 1/4 de tasse (60 ml) de jus de citron vert 2 cuillères à soupe (30 ml) de vinaigre blanc 1/2 cuillère à café (2,5 ml) de sucre 1/2 tasse (125 ml) d'huile d'olive Laissez mariner la viande pendant une à vingt-quatre heures. Après 4 heures, la différence de gout devient presque négligeable. Ne la faites pas mariner pendant plus de 24 heures. Une fois que les charbons sont bien rouges, versez-les dans le gril. Déplacez tous les charbons d'un seul côté en faisant attention de ne pas vous bruler pour créer un côté chaud et un côté moins chaud. Vous utiliserez le côté moins chaud pendant presque toute la cuisson de la carne asada, puis vous saisirez la viande sur le côté le plus chaud vers la fin de la cuisson pour lui donner plus de couleur et de gout. Commencez par poser la viande sur le côté le moins chaud du gril, fermez le couvercle, mais retournez fréquemment la viande. Vérifiez régulièrement la température de la viande avec un thermomètre alimentaire ou avec votre doigt pour vous assurer qu'elle est bien cuite.  50 degrés C = bleue 55 degrés C = moyennement bleue 60 degrés C = saignante 65 degrés C = moyennement saignante 70 degrés C = à point Profitez-en pour donner une plus belle couleur et un meilleur gout à votre viande. Votre viande va continuer de cuire même après que vous la retirez du gril. Ne sous-estimez pas l'importance de l'étape de repos de la viande. Si vous découpez la viande tout de suite, tout le jus va en sortir et vous obtiendrez une viande plus sèche. Si vous laissez la viande reposer pendant 5 minutes, elle va rester humide et savoureuse lorsque vous la découperez. Recouvrez de condiments aux ognons et de sauce aux tomatilles.

english_section_name: Make Carne Asada


summary: Déterminez votre longueur de bras. Mesurez le haut de votre bras. Trouvez votre tour de bras. Mesurez l’emmanchure.

document: Mesurez votre bras de l’épaule au poignet. Servez-vous d’un mètre ruban pour déterminer la distance entre ces deux points. Pliez légèrement le coude en vous mesurant. Notez la mesure trouvée. Après avoir mesuré la longueur de votre bras entier, cherchez la distance entre votre épaule et la pointe de votre coude. Pliez légèrement le coude pour trouver ce point et notez la mesure. Mesurez-le au niveau du biceps, du coude et du poignet. Enroulez le mètre ruban autour de chacune de ces parties. Notez chaque mesure et ajoutez un petit surplus pour être certain(e) d’avoir suffisamment de tissu pour faire des manches qui vous iront bien. Ajoutez un surplus plus ou moins grand en fonction du style de manche que vous souhaitez coudre. Prévoyez les surplus suivants selon les différentes parties.  Pour le tour de biceps, ajoutez environ 5 à 7 cm. Pour le coude, ajoutez environ 2 à 5 cm. Pour le tour de poignet, ajoutez 2 ou 3 cm. Pour trouver cette mesure, il vous faut le patron correspondant au corsage du vêtement. L’emmanchure est la partie où le haut de la manche est relié au corps du vêtement. Positionnez une règle en L de manière à ce que ses bords intérieurs passent par la pointe de l’épaule et le bas de l’emmanchure (qui correspond au bas de l’aisselle). Repérez le point où le bord intérieur de la règle touche la pointe de l’épaule. La distance entre ce point et l’angle droit intérieur de l’outil correspond à la hauteur de l’emmanchure. Notez cette mesure pour ne pas l’oublier.

english_section_name: Taking Sleeve Measurements

summary: Divisez le haut du patron. Tracez des traits de guidage. Formez un triangle. Marquez la position des courbes. Dessinez la tête de manche. Découpez le patron.

document: Mesurez le trait passant par le point C, qui correspond à votre tour de biceps, et divisez-le en six sections égales. Marquez des points pour délimiter ces sections. Dessinez deux points de chaque côté de C, C étant le point central. Identifiez chaque point (y compris les deux extrémités du trait) avec les lettres de D à I en allant de gauche à droite. De cette façon, il vous sera plus facile de repérer les points dont il sera question par la suite. Pour diviser le trait de façon régulière, divisez sa longueur totale par 6. Par exemple, s’il mesure 60 cm, il faut espacer les points de 10 cm. Tracez des traits verticaux qui passent par les points de E à H et vont jusqu’au même niveau que le point A. Servez-vous d’une règle ou d’un autre outil droit pour qu’ils soient droits. Ces traits doivent être parallèles au pli central qui relie A et C. À l’aide de votre règle graduée ou d’un autre outil au bord droit, tracez deux traits obliques, l’un reliant A à D et l’autre reliant A à I. Ces deux traits doivent relier les points concernés, mais ne doivent pas les dépasser. Tracez des repères pour dessiner les côtés de l’emmanchure et la courbe de l’épaule. Cette courbe reliera la manche au corsage du vêtement au niveau du haut de l’épaule et il faut la tracer avec précision. Marquez les points suivants.  Sur le trait vertical au-dessus du point E, descendez de 2 cm à partir du trait oblique. Au-dessus de F, montez de 2 cm à partir du trait oblique. Au-dessus du point G, montez de 2,5 cm à partir du trait oblique. Au-dessus de H, marquez le point où le trait vertical et le trait oblique se croisent. Tracez une ligne courbée qui passe par les points que vous venez de marquer en allant de D à I. Après avoir placé les repères pour la courbe de l’épaule et les côtés de l’emmanchure, tracez un trait qui part de D et passe par tous ces points pour rejoindre le point I.  Un pistolet à dessin est très utile pour tracer cette ligne courbée, mais si vous n’en avez pas, vous pouvez vous servir d’un autre objet courbé ou essayer de dessiner la courbe à main levée. Une fois que vous aurez terminé de tracer la ligne courbée de la tête de manche, le patron sera prêt. Découpez-le en suivant ses contours puis utilisez-le pour découper des pièces de tissu dont vous ferez des manches.  Après avoir découpé le patron en papier, utilisez-le pour reporter la forme sur le tissu que vous utilisez et découpez-la pour confectionner une manche.

english_section_name: Creating the Shoulder Curve

summary: Définissez la longueur. Ajoutez la hauteur d’emmanchure. Marquez votre tour de biceps. Ajoutez votre tour de poignet. Reliez les points.

document: Marquez la position des extrémités de la manche sur le papier pour patron en vous appuyant sur les mesures que vous avez prises. Vous devriez en avoir une pour le bras entier de l’épaule au poignet et une pour le haut du bras de l’épaule au coude. Dessinez un point appelé A pour la pointe de l’épaule et un point B pour le bas de la manche (l’extrémité qui couvrira le poignet). Positionnez ces deux points au milieu du papier sur un axe vertical. Si besoin, vous pouvez plier la feuille en deux dans le sens de la longueur, marquer le pli et la déplier pour vous aider à trouver son milieu. Mesurez cette distance à partir du point A en descendant le long du pli vers le point B. Marquez le point trouvé et appelez-le C. Par exemple, si vous avez une hauteur d’emmanchure de 25 cm, mesurez 25 cm vers le bas à partir du point A. Tracez un trait de cette longueur passant par le point C. Servez-vous de votre hauteur d’emmanchure pour déterminer le point où vous devez marquer votre tour de biceps. Calculez la moitié de votre tour de biceps (en ajoutant le surplus nécessaire) et mesurez cette distance à partir du point C. Faites-le de chaque côté du pli reliant A et B en tenant la règle perpendiculaire à celui-ci. Assurez-vous que les deux points que vous trouvez sont alignés. Reliez-les en traçant un trait qui passe par C en coupant le pli entre A et B à angle droit. Par exemple, si vous avez un tour de biceps de 50 cm et que vous avez ajouté 5 cm de surplus, divisez 55 par 2 pour calculer la moitié de cette mensuration. Dans ce cas, le résultat serait 27,5 cm. Il faudrait donc positionner les deux points à 27,5 cm du point C. Tracez un trait mesurant la moitié de cette mesure (plus le surplus) de chaque côté du pli central au niveau du poignet. Mesurez la distance calculée à partir du point B en tenant la règle perpendiculaire au pli et marquez les deux points. Tracez un trait les reliant. Sa longueur totale doit correspondre à votre tour de poignet avec le surplus ajouté. Par exemple, si vous avez un tour de poignet de 18 cm et que vous avez ajouté un surplus de 2 cm, vous devez diviser le résultat 20 par 2 pour calculer la moitié de la mensuration. Dans ce cas, la moitié de 20 est 10. Il faut donc positionner les deux points à 10 cm du point B. Tracez deux traits reliant les extrémités de ceux qui passent par B et C de chaque côté du pli central. Ils correspondront aux bords extérieurs du patron de la manche.

english_section_name: Drawing the Basic Pattern


summary: Exfoliez-vous avec un produit maison. Renseignez-vous sur la microdermabrasion auprès de votre dermatologue. Suivez un traitement au laser. Faites recours à la dermabrasion dans les cas graves.

document: Faites régulièrement usage d'un mélange composé de café moulu, de papaye, de sucre, de noix et des graines de fruits moulues, du jus de citron, de bicarbonate de sodium et d'eau. Appliquez le mélange sur la zone affectée et massez doucement cela sur la peau, puis rincez bien cette dernière avec de l'eau tiède . Si vous n'avez pas envie de faire usage d'un remède fait maison, vous avez également la possibilité de vous procurer un kit d'exfoliation en vente libre dans les pharmacies. Celui-ci peut vous aider à faire disparaitre les légères cicatrices causées par la teigne, et ce, grâce à l'utilisation de la microdermabrasion. Il s'agit d'une procédure non chirurgicale plus douce au cours de laquelle l'on exfolie la couche externe de la peau avec une pointe fine et abrasive ou l'on applique des cristaux et un dispositif d'aspiration sous vide sur la peau . Vous avez également la possibilité de vous procurer les kits de la microdermabrasion dans les pharmacies, mais veillez à bien comprendre le mode d'utilisation des outils inclus avant de les essayer. Cette procédure est souvent efficace dans l'élimination des cicatrices, mais vous devriez peut-être suivre plusieurs sessions avant de constater une différence significative de l'aspect de votre cicatrice. Le traitement au laser peut endommager quelques parties de votre tissu cutané afin de favoriser la croissance d'une nouvelle peau qui remplacera les cicatrices de la teigne. Contrairement à la microdermabrasion, cette procédure est effractive et doit être effectuée par un chirurgien plastique ou un dermatologue. Au cours de cette chirurgie, les outils sont utilisés pour poncer et enlever la peau altérée. Vous devez faire recours à cette pratique pour enlever les cicatrices de la teigne uniquement en dernier recours si ces dernières sont très profondes. Si vous avez une carnation noire, réfrénez-vous de pratiquer cette méthode. La dermabrasion peut parfois entrainer une décoloration ou des cicatrices sur une peau foncée .

english_section_name: Using Medical Treatments or Procedures

summary: Prenez de la vitamine C. Ajoutez un complément du complexe de vitamines B. Ajoutez un complément de bromélaïne. Demandez une prescription d'InflammEnz.

document: Le fait d'ingérer des compléments de vitamine C peut aider à guérir les cicatrices de la teigne parce que cette substance est indispensable dans le traitement des blessures. Les doses comprises entre 500 mg et 3 g ont été utilisées pour soigner les blessures chez les adultes, mais veillez à consulter d'abord votre médecin, car il s'agit là de fortes doses . Les vitamines B5 et B1 se sont avérées efficaces dans le traitement des blessures. Pour cela, le fait de prendre un complexe de vitamines B peut également aider à améliorer l'aspect des cicatrices laissées par la teigne. Discutez avec votre médecin à propos de la prise du complexe de vitamines B . Il s'agit d'une enzyme qui est naturellement sécrétée par les ananas, mais il est crucial qu'elle soit prise en tant que complément pour que ses avantages de cicatrisation fassent effet. Prenez l'avis de votre médecin à propos de la prise de la bromélaïne. Un dosage normal est de 500 mg à prendre 4 fois par jour à jeun Ce complément enzymatique est efficace à 17 % dans la guérison des blessures. Il contient un mélange d'extraits de pépins de raisin, de rutoside, de bromélaïne et de vitamine C. Vous pouvez uniquement vous en procurer en ligne sur ordonnance médicale . Si vous avez envie de prendre ce complément pour traiter vos cicatrices de teigne, veillez à en discuter avec votre docteur.

english_section_name: Using Supplements

summary: Appliquez du jus de citron. Optez pour du gel d'aloès. Placez un sachet de thé vert sur la cicatrice de teigne. Essayez l'huile de millepertuis. Massez la partie atteinte avec du miel. Optez pour une huile riche en vitamine D. Pensez à utiliser de l'huile riche en vitamine E.

document: Vous avez la possibilité de faire usage du jus de citron pour éclaircir les parties sombres qu'ont formées les cicatrices de la teigne. La vitamine C est un élément nutritif indispensable pour guérir les blessures normales. Il peut donc aider à rendre moins visible une cicatrice lorsqu'elle est appliquée sur la partie atteinte .  Pour appliquer le jus de citron, imbibez un coton-tige dans la solution et appliquez cela directement sur la cicatrice causée par la dermatophytose. Laissez le jus de citron sécher, puis rincez-le avec de l'eau tiède. Vous pouvez appliquer la solution sur la partie affectée une fois par jour. Vous avez aussi la possibilité d'appliquer le gel d'aloès sur la cicatrice laissée par la teigne, ce qui aidera à adoucir le tissu cutané. L'aloès des Barbades est efficace dans le traitement des cicatrices de brulure. Il peut donc aussi aider à guérir d'autres types de cicatrices . Pour vous servir du gel d'aloès, passez une petite quantité sur la cicatrice causée par la dermatophytose et laissez-la se sécher. Faites cela quelques fois par jour. Le fait d'appliquer un sachet de thé vert trempé à la partie atteinte peut également aider à réduire la décoloration et les cicatrices entrainées par la dermatophytose. Le thé vert peut guérir les marques grâce à ses propriétés antioxydantes .  Pour utiliser le thé vert dans le but de traiter la cicatrice de la teigne, vous devez tremper un sachet du thé dans de l'eau chaude pendant environ 3 minutes. Retirez cela de l'eau et pressez l'excédent d'eau hors du sachet. Ensuite, appliquez le sachet de thé sur la partie atteinte et maintenez-le à l'endroit pendant environ dix à quinze minutes. Répétez la procédure 3 ou 4 fois par jour. Vous avez la possibilité de mélanger cette huile avec celle de ricin et d'appliquer le mélange sur la cicatrice. L'huile de millepertuis est efficace dans le traitement des plaies césariennes et peut également donc aider à soigner d'autres types de cicatrices .  Pour utiliser l'huile de millepertuis, versez 2 ou 3 gouttes dans 2 cuillerées d'huile de ricin et remuez le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène. Servez-vous ensuite de vos doigts pour masser l'huile sur la partie atteinte. Répétez la procédure 2 ou 3 fois par jour. Cette substance peut également aider à soigner les cicatrices et les parties décolorées, car elle agit comme un hydratant naturel. Le miel de Tualang et celui de Manuka constituent d'excellents choix destinés à des usages médicaux, mais vous pouvez vous rendre dans un magasin de produits de santé ou chercher sur Internet pour vous procurer ces types de miel .  Pour appliquer le miel sur une cicatrice de teigne, passez-en une petite couche puis massez la partie pendant environ 5 à 10 minutes jusqu'à ce que cela pénètre la peau. Laissez le miel sur la partie pendant environ une heure. Ensuite, rincez-le avec de l'eau tiède après cette durée. Si vous le souhaitez, vous pouvez couvrir la zone avec un tampon de gaze fin pendant que le miel y est encore. Ce type d'huile a des propriétés antiinflammatoires qui peuvent améliorer l'aspect des cicatrices chirurgicales . La vitamine D s'est également avérée efficace dans le traitement du psoriasis, ce qui signifie qu'il peut être utile dans le cas d'une affection cutanée bénigne comme une cicatrice de teigne .  Discutez avec votre dermatologue ou votre médecin avant de faire usage de la vitamine D pour voir si ce traitement constitue une excellente option pouvant vous permettre de vous débarrasser des cicatrices de la teigne. Si vous décidez de faire usage de la vitamine D en tant que traitement pour les cicatrices de la dermatophytose, prenez une capsule de 2 000 UI de vitamine D et mélangez-la avec 4 gouttes d'huile de ricin. Appliquez ensuite le mélange sur la cicatrice et massez jusqu'à ce que cela pénètre la peau. Cette substance est reconnue pour guérir les cicatrices, mais certaines études ont affirmé que la vitamine E peut ne pas être efficace dans le traitement des marques . Dans certains cas, la vitamine E a empiré l'aspect de la cicatrice ou a entrainé des réactions cutanées négatives .  Pour en avoir la certitude, consultez votre dermatologue ou votre médecin avant d'utiliser la vitamine E pour soigner les cicatrices de teigne. Si vous choisissez de faire usage d'une huile riche en vitamine E, prenez une capsule de 400 UI de vitamine E) et mélangez-le avec 4 ou 5 gouttes d'huile de ricin. Appliquez ensuite le mélange directement sur la partie atteinte et massez jusqu'à ce que cela pénètre la peau.

english_section_name: Using Natural Topical Remedies


summary: Restez actif. Évitez de consommer du sucre supplémentaire. Buvez un verre d'eau ou une tasse de thé. Exposez-vous au soleil.

document: Si vous vous apercevez que vous avez sommeil après avoir mangé des sucreries, faites de l'exercice. Une petite marche ou une séance d'entrainement complète peut vous requinquer. Si ce que vous avez mangé dans l'après-midi vous met dans un état de léthargie, faites une petite promenade autour de votre immeuble de bureaux . Si vous vous sentez vraiment fatigué, vous pourriez être tenté de prendre un biscuit ou une boisson énergétique pour vous ragaillardir. Évitez justement ça. En fait, cela ne fera que provoquer une hausse du glucose sanguin, puis une baisse d'énergie et vous vous sentirez encore plus fatiguer. Quand vous êtes déshydraté, vous pourriez avoir une grosse envie de sucre. Avant de vous laisser tenter par une gâterie sucrée, buvez une tasse de thé ou un grand verre d'eau pour voir si l'hydratation peut freiner votre envie . Sortir est une autre façon de surmonter la somnolence provoquée par une consommation excessive de sucre. Le soleil peut vous réchauffer et vous revigorer. S'exposer au soleil vous permet de synthétiser plus de vitamine D, un nutriment essentiel à la santé et au bienêtre en général .

english_section_name: Overcoming Your Sleepiness

summary: Réduisez votre dose de sucre chaque jour. Surveillez les sucres ajoutés. Parlez-en à votre médecin.

document: Si vous avez souvent sommeil après avoir mangé des sucreries, c'est bon signe. Autrement dit, vous devez réduire votre fréquence de consommation de sucre. Essayez de respecter les apports alimentaires recommandés. L'Organisation mondiale de la santé recommande de réduire l'apport en sucres libres à moins de 10 % de la ration énergétique totale chez l'adulte et l'enfant. Par exemple, un régime alimentaire de 2 000 calories ne devrait pas contenir plus de 200 calories de sucre par jour .  Efforcez-vous de boire de l'eau à la place des boissons sucrées. Prenez des fruits pauvres en sucre, comme les baies au lieu des collations sucrées. Beaucoup d'aliments transformés contiennent beaucoup de sucre. Les aliments comme les vinaigrettes ou les yogourts peuvent contenir des quantités étonnantes de sucres ajoutés, ce qui peut contrecarrer vos efforts pour réduire les quantités de sucre. Lisez attentivement les étiquettes apposées sur les produits alimentaires et surveillez les sucres ajoutés comme  :   le sucre brun les édulcorants à base de maïs le sirop de maïs le dextrose le fructose le glucose le sirop de maïs à haute teneur en fructose le miel le lactose le sirop d'orge maltée le maltose la mélasse le sucre brut le saccarose Si vous avez souvent sommeil après avoir mangé des sucreries, c'est peut-être le signe d'un problème médical sous-jacent. Si le problème persiste, prenez rendez-vous pour consulter votre médecin. Il peut effectuer des tests pour voir si votre glycémie est normale et vous aider à trouver des moyens de réduire le sucre dans votre alimentation .

english_section_name: Cutting Back on Sugar

summary: Ne vous gavez pas de sucres. Mangez des protéines avant ou avec du sucre. Ajoutez du gras à vos sucreries. Optez pour des desserts après le repas. Évitez les boissons contenant à la fois du sucre et de la caféine.

document: Il n'y a rien de mal à manger un bout de cheese-cake, mais en prendre toute une moitié peut vous endormir dans les minutes ou les heures qui suivent. Essayez de consommer moins de sucre en une seule fois. Par exemple, si vous voulez manger des oursons en gélatine et que le paquet comprend 10 bonbons, n'excédez pas cette portion . C'est une excellente astuce de lutter contre l'envie de dormir. Optez pour des desserts contenant des protéines, comme le cheese-cake ou les sucreries au beurre d'arachide. Vous pouvez aussi prendre des noix ou de la viande . Toutefois, ne croyez pas que cette astuce sera efficace si vous mangez un gâteau entier à base de protéine en poudre. Parfois, le sucre contenu dans les fruits peut entrainer une sensation de fatigue. Il peut aussi entrainer une remontée d'énergie, suivie d'une baisse d'énergie. Pour aider votre organisme à mieux métaboliser le fructose et prévenir une augmentation de votre glycémie, mangez des fruits avec des matières grasses et des protéines. Par exemple, si vous avez l'habitude de prendre un frappé aux fruits et que vous avez sommeil par la suite, essayez de manger une poignée d'amandes juste avant de boire votre smoothie . Mangez moins les collations sucrées. Le fait de manger seulement des aliments sucrés peut provoquer une somnolence après avoir mangé des sucreries. Par exemple, si vous prenez des aliments sucrés en plein après midi et non après un repas, vous risquez de ressentir des effets indésirables, tels que la léthargie ou la somnolence. Prenez plutôt des sucreries après un repas équilibré afin d'aider votre organisme à mieux maintenir des glycémies normales . Les boissons sucrées à base de café peuvent vous donner dans un premier temps une secousse d'énergie, mais la combinaison de caféine et de sucre peut faire chuter votre niveau d'énergie. Et cela peut conduire à une sensation de fatigue, voire de léthargie. Essayez d'éviter de prendre des boissons sucrées à base de café, des sodas et des boissons énergétiques. En lieu et place, buvez de l'eau pétillante aromatisée, du thé légèrement sucré ou du café noir si vous devez prendre une dose de caféine .

english_section_name: Getting Smart About Sweets


summary: Séparez les cheveux en deux sections. Réalisez deux tresses. Fixez les tresses à votre tête. Détachez vos cheveux.

document: Vous devez séparer vos cheveux en sections comme si vous faisiez une demi-queue de cheval ou un demi-chignon. Utilisez une broche pour séparer la section supérieure et la mettre de côté puis prenez une petite partie du milieu de la section inférieure en vous assurant qu’il reste un peu de cheveux en dessous . Prenez la « petite partie » de la section inférieure que vous avez choisie plus tôt et divisez celle-ci en deux parties côte à côte. Tressez la première partie et fixez-la avec un petit élastique. Après cela, occupez-vous également de la deuxième section . À présent, vous devez tordre les tresses les unes avec les autres contre votre cuir chevelu. Essayez de créer un cercle de tresses lisses juste à l’arrière de votre tête. Fixez ensuite ce lot de tresses avec des pinces à cheveux . Détachez la partie supérieure de vos cheveux que vous aviez mise de côté, puis coiffez votre chevelure normalement. À ce stade, vos cheveux doivent paraitre plus fins sans les couper ni employer de produits spécifiques .

english_section_name: Trying a New Hairstyle

summary: Demandez à votre coiffeuse d’utiliser des ciseaux. Faites une coupe « undercut ». Essayez le traitement à la kératine. Renseignez-vous à propos du lissage brésilien. Coupez vos cheveux en de longues couches.

document: Une coiffeuse professionnelle peut affiner vos cheveux épais avec un rasoir ou un ciseau à texturer. Cette option est plus adaptée si vous souhaitez rendre vos cheveux fins de façon permanente. Vous devez donc discuter avec votre coiffeuse pour savoir si cette technique est adaptée pour le type de chevelure que vous avez . De nos jours, les coupes « undercut » sont vraiment à la mode. En effet, on parle de coupe « undercut » lorsque les cheveux se trouvant sur les côtés et au bas de votre nuque sont rasés ou coupés court. Pour vous, cela peut être un moyen simple et efficace d’affiner vos cheveux épais tout en obtenant un look tendance . Vous pourrez toujours attacher vos cheveux si ceux-ci sont longs et personne ne remarquera que vous avez fait une coupe « undercut ». Vous avez également la possibilité de relever vos cheveux en chignon ou en queue de cheval pour rendre la coupe « undercut » visible. La kératine étant une protéine naturellement présente dans les cheveux. Lorsque vous faites un traitement à la kératine, vos cheveux sont recouverts de cette protéine, leur donnant ainsi une structure lisse et exempte de frisotis qui peut durer 3 à 6 mois . Discutez avec votre coiffeuse à propos du traitement à la kératine pour affiner vos cheveux épais . Il arrive que certains traitements à la kératine contiennent des produits chimiques inadaptés pour les femmes allaitantes ou enceintes. Il est donc important de tenir compte de cela. Un lissage brésilien, encore appelé traitement brésilien à la kératine, est une méthode semi-permanente de lissage qui dure 2 à 4 mois. Il vous suffit de trouver un salon de coiffure qui est spécialisé dans ce genre de traitement et y prendre un rendez-vous pour rendre vos cheveux plus fins . Discutez avec votre coiffeuse sur la possibilité de couper vos cheveux suivant un style à longues couches. En fait, les longues couches donnent un bel aspect à votre visage et rendent les cheveux épais plus faciles à manipuler. Il est donc conseillé d’essayer cela pour rendre vos cheveux épais plus fins .

english_section_name: Working With a Stylist

summary: Lavez vos cheveux à l’eau froide. Utilisez un shampoing dédié pour les cheveux épais. Lissez vos cheveux Essayez des produits capillaires réducteurs de volume.

document: Le moyen le plus simple pour donner un aspect plus fin à vos cheveux est de les laver à l’eau froide plutôt qu’à l’eau chaude. En fait, une basse température ferme les follicules capillaires et réduit les frisotis, ce qui donne à vos cheveux un aspect plus lisse et plus fin . Les shampoings dédiés pour les cheveux fins agissent efficacement pour rendre la chevelure plus épaisse tout en lui donnant plus de volume. De la même manière, ceux destinés pour les cheveux épais peuvent rendre la chevelure plus lisse et plus facile à manipuler. Pour cette raison, vous devez essayer un shampoing conçu pour les cheveux épais afin de donner à votre chevelure un aspect plus fin . . Le fait d’appliquer un fer à lisser sur vos cheveux peut les rendre plus fins et plus lisses, permettant ainsi de les manipuler facilement. Pour ce faire, lavez vos cheveux, séchez-les à l’aide d’une serviette et passez-y ensuite des produits de soins appropriés. Après cela, divisez-les en des sections puis passez un produit de protection contre la chaleur pour pouvoir les protéger. Pour finir, vous pouvez passer votre fer à lisser délicatement sur vos cheveux en traitant à la fois un ensemble de 5 sections. Il vous faudra passer un sérum lissant sur vos cheveux avant de les sécher afin de faciliter le processus. Il existe une large gamme de gels, de crèmes et de sérums fabriqués spécialement pour lisser ou dompter les cheveux rebelles. Ces produits ont l’avantage de rendre la texture de vos cheveux plus fine. Recherchez un produit qui est adapté pour la texture de votre chevelure et suivez les instructions marquées sur l’emballage pour une bonne utilisation .  Certains de ces produits seront plus adaptés pour les cheveux mouillés et d’autres pour les cheveux secs. Sachez qu’il y a des produits sur lesquels un coiffage à chaud sera recommandé (comme le séchage et le lissage) après leur application.

english_section_name: Changing Your Beauty Regimen