summary: Déplacez la plante vers un endroit plus ensoleillé si ses feuilles deviennent plus grosses et plus vertes. Enlevez-la du soleil si elle se fane ou que ses couleurs s'en vont. Augmentez l'humidité si le sol ne reste pas humide ou si les pointes des feuilles virent au brun. Réhydratez les feuilles sèches ou fanées. Changez vos méthodes d'entretien si vous remarquez des accumulations blanches près de la base des feuilles. Traitez les points ou les taches blanches qui proviennent des attaques de pestes.

document: Ce sont des signes indiquant que la plante essaie de se modifier parce qu'elle ne reçoit pas assez de soleil. Ne la mettez pas directement au soleil, car cela abime les bromélias. Déplacez-la vers un endroit plus ensoleillé, très légèrement ombragé ou près d'une fenêtre qui reçoit la lumière indirecte du soleil. Déplacez-la à nouveau si les feuilles ne se modifient pas au bout de quelques semaines. Déplacez-la vers un endroit plus ombragé de votre jardin ou mettez-la plus loin des fenêtres. Si le soleil crée des trous marron sur les feuilles, procédez à des changements plus drastiques. Si votre plante est censée pouvoir supporter plus de soleil selon son étiquette ou un expert, c'est que ses anciens propriétaires se sont probablement mal occupés d'elle auparavant. Acclimatez-la aux bonnes conditions en la déplaçant de temps en temps vers un endroit plus lumineux. Si la taille des feuilles et leur couleur n'ont pas changé, mais que vous remarquez un des problèmes suivants, l'ensoleillement est probablement correct, mais la plante a besoin de plus d'eau.  Brumisez votre bromélia tous les 2 à 3 jours lorsqu'il n'est pas exposé au soleil. Faites que le réservoir d'eau de la plante reste plein si elle en a un. Plantez d'autres plants à faible distance de votre bromélia. Chaque plante augmentera l'humidité dans son environnement immédiat. Allumez un humidificateur dans la même pièce que votre plante ou fabriquez le vôtre en mettant des galets dans un plateau que vous remplirez d'eau juste en dessous de la surface des galets. Si vous avez une « plante aérienne » et pas de terre d'où elle pourrait tirer de l'eau, vous devriez la brumiser tous les 2-3 jours. Afin de réparer immédiatement les feuilles desséchées, immergez votre plante pendant quelques minutes, puis suspendez-la afin de vérifier que toute l'eau se draine entre les feuilles. Les poches d'eau peuvent provoquer un pourrissement. C'est le signe d'une trop grande concentration de minéraux. Suivez les étapes suivantes afin de régler le problème.  Utilisez l'eau de pluie ou de l'eau distillée plutôt que l'eau du robinet pour entretenir votre bromélia. Versez de l'eau sur votre plante ou dans son réservoir central jusqu'à ce que le pot se draine ou que la terre soit humide. Cela supprime l'excès de minéraux, mais vous devriez le faire avec parcimonie, car cela peut pousser les racines à pourrir. Mettez les petits plants à l'envers dans l'évier pour les aider à bien se drainer. Arrêtez d'utiliser de l'engrais ou, au moins, diluez-le. Les pestes les plus courantes sont les cochenilles et les rhizoecus. Passez un coton plongé dans de l'alcool isopropylique sur les zones affectées tous les jours ou tous les deux jours jusqu'à ce qu'il n'y en ait plus.  S'il y a invasion ou que les pestes ne s'en vont pas, mélangez du shampoing pour bébé ou du liquide vaisselle non-agressif à de l'eau et vaporisez la plante afin d'étouffer les insectes. Rincez-la tout de suite après afin de maintenir l'oxygénation des feuilles. Si vous êtes obligé d'avoir recours à des insecticides, évitez ceux qui sont épais ou à base d'huile et qui peuvent étouffer la plante. Les bromélias comptent sur leurs feuilles pour trouver des nutriments et de l'eau, n'utilisez donc de l'insecticide qu'en dernier recours.

english_section_name: Troubleshooting

summary: Essayez d'identifier votre bromélia. Apprenez quel type de matière de plantation utiliser. Vérifiez la température et le taux d'humidité toute l'année si vous plantez votre bromélia en extérieur. Si vous plantez en intérieur, utilisez un pot en plastique sauf si l'endroit est particulièrement humide. Placez-la à la lumière directe du soleil. Humidifiez la base de votre plante dans de la terre ou du terreau. Remplissez le réservoir de la plante avec de l'eau distillée s'il y en a un. Ne fertilisez que lorsque c'est nécessaire et faites-le avec parcimonie. Récoltez de jeunes plants sur votre bromélia une fois que les fleurs seront mortes.

document: Il existe des milliers d'espèces de bromélias et différentes variétés poussent mieux à différents degrés d'ensoleillement, de température et d'humidité. Si vous avez acheté votre bromélia dans une pépinière, les employés qui y travaillent devraient être capables de vous donner son genre exact et l'environnement dans lequel le mettre. Un jardinier, un botaniste ou un livre d'identification de bromélia peut vous aider, surtout si vous connaissez la région d'origine de votre plante.  Visitez une galerie photos en ligne de bromélias pour voir si vous pouvez comparer le vôtre à un genre précis. Chercher le nom de son genre devrait suffire à vous indiquer les soins basiques dont vous avez besoin. Si vous parvenez à identifier une espèce exacte, cherchez le nom de cette espèce en ligne pour apprendre des informations plus précises concernant la température, la terre, etc. Si vous ne parvenez pas du tout à identifier votre bromélia, suivez les conseils ci-dessous pour avoir les meilleures méthodes de soin les plus courantes. Surveillez étroitement votre plante et utilisez le guide de résolution de problèmes pour modifier vos soins si votre plante semble malsaine. La plupart des bromélias souffrent dans un sol ordinaire ou dans du terreau, car ceux-ci collectent trop d'eau et font pourrir le système racinaire. Il est mieux d'utiliser un terreau spécialement conçu pour les bromélias ou de fabriquer le vôtre. Identifiez les besoins de votre bromélia en utilisant ces méthodes simples :   si votre plante est un « bromélia aérien », « épiphyte » ou « non terrestre », c'est qu'elle pousse sur d'autres plantes au lieu de pousser dans la terre. Ces plantes sont vendues rattachées à un morceau de bois, seules ou dans un pot ne contenant que de l'écorce sèche ou des pierres. Passez à la partie concernant l'entretien d'un bromélia aérien , si votre plante appartient à une variété « terrestre » ou si elle ressemble à un ananas, à une herbe ou à une plante grasse, elle a besoin d'un mélange qui peut retenir un peu plus d'humidité que les autres variétés de bromélia. La terre devrait tout de même drainer rapidement, tout comme le terreau ordinaire, alors, utilisez une variété spécialement conçue pour les bromélias ou mélangez 2 parts de terreau ordinaire avec 1 part de sable ou de perlite, si les feuilles de votre plante se trouvent dans une tasse ou un cylindre servant à contenir l'eau ou qu'elles n'ont pas de caractéristiques clairement identifiables, utilisez un terreau grossièrement emballé et qui draine bien. Achetez-en un spécialement conçu pour les broméliacées ou mélangez votre propre terreau avec des parties égales de pin d'écorce (ou de paillis), de perlite et de terreau professionnel sans terre. Le résultat final devrait rapidement humidifier la plante, tout en la drainant bien. Si vous vivez dans une région qui connait des taux d'humidité entre 50 et 75 % et pas de gel, vous devriez pouvoir laisser votre bromélia dehors toute l'année. La plupart des bromélias originaires des tropiques aiment mieux les températures diurnes oscillant entre 24 et 32 °C. Les brèves variations de température occasionnelles en dehors de ces températures, ainsi que des nuits plus fraiches, ne devraient pas faire de mal à votre plante.  Si vous ne parvenez pas à trouver les taux d'humidité de votre région, suivez ces instructions pour les calculer vous-même. Si les conditions extérieures de votre région conviennent la majorité de l'année sauf en hiver, plantez le bromélia dans un conteneur enterré. Avant que le gel n'arrive, déterrez le conteneur pour le rentrer facilement à l'intérieur. Si vous ne connaissez pas son espèce exacte et sa taille maximale, utilisez un conteneur plus grand pour être plus prudent. Si votre plante vous a été vendue avec une étiquette d'identification ou un guide d'entretien, ceux-ci fournissent peut-être les différentes températures qui conviennent le mieux à votre espèce précise. Un pot en plastique retiendra plus longtemps l'humidité, chose importante dans les maisons sèches ou chauffées. Si votre environnement intérieur est généralement humide, utilisez plutôt un pot en céramique. Pensez à mettre une soucoupe à bords hauts sous le pot ou quelque chose d'autre pour capturer l'excès d'eau lorsqu'elle se drainera. Presque toutes les variétés de bromélias sont tropicales et s'épanouissent dans des endroits chauds, mais ombragés. Même si vous ne connaissez pas le nom de votre espèce, votre plante présente certainement des indices qui vous fourniront davantage d'informations détaillées :  si la plante a des feuilles épaisses et gris-vert, elle poussera mieux à la lumière indirecte du soleil. Plantez-la à n'importe quel endroit recevant de la lumière sans être directement exposé aux rayons du soleil, comme en intérieur, près d'une fenêtre orientée est ou bien, dehors à l'ombre partielle, les feuilles minces et vertes doivent être gardées à la lumière indirecte du soleil. Plantez-les là où il y a de l'ombre, comme derrière un arbre qui offre assez d'ombrage ou en intérieur, près d'une fenêtre orientée nord (orientée sud si vous vivez dans l'hémisphère sud), la lumière directe du soleil ne devrait être utilisée que pour une minorité d'espèces originaires du désert et la plupart de ces espèces sont des bromélias aériens, pas des terrestres. Si vous n'êtes pas certain de votre identification, restez-en à la lumière indirecte. N'arrosez pas trop : les bromélias peuvent davantage supporter des conditions sèches que des racines trempées. N'arrosez que lorsque le haut de la plante est sec sur 5 cm.  N'utilisez jamais d'arrosoir métallique pour arroser un bromélia. De nombreuses variétés ne supportent pas les traces de métal qui pénètrent l'eau. Si vous plantez à l'intérieur, éliminer les accumulations de sel qui se trouvent dans la terre en arrosant la plante jusqu'à ce que l'eau ressorte des trous de drainage est une bonne idée. Ne faites cela que si votre plante est dans une terre qui draine vite et qui ne reste pas mouillée trop longtemps. De nombreux bromélias ont un réservoir ou un cylindre au centre de leurs feuilles qui sert à capturer l'eau de pluie. S'il y en a un, remplissez-le d'eau de pluie ou d'eau distillée plutôt que d'eau du robinet, surtout si votre eau est dure.  Au bout de quelques mois, videz le réservoir de son eau et de tout débris et remplacez avec de l'eau fraiche afin de réduire le risque de moisissure. Si vos tuyaux, votre vaisselle ou votre évier sont souvent couverts de dépôts de minéraux, généralement blancs, c'est que l'eau de votre robinet est « dure » et que vous ne devriez pas l'utiliser à cet effet. Ne mettez jamais d'eau sur une plante lorsque le soleil tape énormément, surtout en fin de matinée et en début d'après-midi. L'eau chauffée peut bruler votre plante. Les bromélias sont des plantes qui poussent lentement et ne peuvent pas gérer l'engrais aussi bien que le font d'autres plantes. Trop fertiliser peut donner des feuilles très longues et fines, sans améliorer de croissance utile ou atténuer la couleur de la plante, alors, faites attention et suivez scrupuleusement les étapes suivantes.  Vous ne devez pas utiliser d'engrais sur des plantes d'intérieur ou pendant les mois d'hiver. L'engrais fonctionne mieux sur les bromélias qui ressemblent à des herbes ou sur les bromélias adultes que vous essayez de faire fleurir. N'appliquez jamais d'engrais directement sur la plante ou dans son réservoir d'eau central qui se trouve entre ses feuilles. Cela peut la bruler. Il faut vider et remplir le réservoir central des plantes qui en ont un au bout de quelques mois afin d'éviter qu'elles pourrissent, mais ce processus leur fait perdre des nutriments. Mettez une petite quantité d'engrais à libération lente autour de la base de la plante après avoir vidé son réservoir. Généralement, les bromélias ne fleurissent qu'une fois dans leur vie, puis meurent, mais leur durée de vie peut couvrir plusieurs années avant que cela arrive. Avant qu'ils meurent, ils devraient produire les bourgeons de nouvelles plantes. Ils se trouvent généralement dans ou sous la base des feuilles les plus basses. Lorsque ces bourgeons auront eu six mois pour pousser ou que la plante mère commencera à mourir, coupez-les avec un couteau aiguisé et désinfecté et plantez-en un dans un pot. Désinfectez le couteau en frottant la lame avec de l'alcool isopropylique. Vous pouvez aussi l'utiliser pour retirer les fleurs mortes ou des fleurs de couleurs vives. Essayez de ne pas couper trop près de la plante principale.

english_section_name: Caring for a Planted Bromeliad

summary: Comprenez comment fonctionne le bromélia aérien. Plantez le vôtre dans de l'écorce sèche ou attachez-le à n'importe quel matériau dur. Mettez votre plante à la lumière indirecte ou totale du soleil. Brumisez votre plante tous les 2 à 3 jours. Fertilisez avec parcimonie à l'aide d'un engrais liquide dilué (facultatif). Déplacez les bourgeons vers leur propre endroit une fois que les fleurs de la plante commencent à se faner.

document: Si votre plante est aérienne, vous l'avez probablement achetée attachée à un morceau de bois ou à tout autre objet, dans un pot qui contenait de l'écorce ou des galets au lieu de terre ou de terreau, ou seule sans attache. Ces plantes tirent l'humidité et les nutriments de l'air qui les entoure. Elles sont particulièrement robustes comparées à d'autres bromélias, mais vous devrez tout de même les surveiller afin de gérer les problèmes rapidement. La plupart des bromélias aériens ne peuvent pas récupérer de nutriments ou d'humidité par leurs racines et ont uniquement besoin d'être mis sur de l'écorce sèche afin d'avoir des fissures auxquelles s'attacher et se tenir. Les plus petites variétés peuvent même s'accrocher à du bois flottant, des galets ou d'autres objets.  Avant de placer votre bromélia sur un objet, si vous pensez que ce dernier a pu être exposé à de l'eau salée, immergez-le dans de l'eau distillée ou de l'eau de pluie pendant deux semaines en changeant l'eau fréquemment. Certains bromélias vendus comme des bromélias aériens auront un système racinaire plus développé, soit parce qu'ils sont plus grands et nécessitent plus de soutien, soit parce qu'ils peuvent tirer l'humidité de l'air comme de l'eau. Plantez-les dans un mélange d'une part de perlite et de deux parts de terreau pour bromélia et humidifiez occasionnellement leur base si leurs feuilles semblent sèches. Les bromélias aériens ont tendance à venir d'environnements désertiques et peuvent supporter plus de soleil que d'autres variétés, mais ce n'est pas vrai pour toutes les espèces. Gardez la vôtre face à une fenêtre orientée vers l'est ou le nord pour qu'elle reçoive la lumière indirecte du soleil ou mettez là devant une fenêtre orientée ouest ou sud pour qu'elle soit en plein soleil et surveillez-la pour voir si ses feuilles s'assèchent.  La plupart des bromélias aériens sont petits et font des plantes d'intérieurs commodes, mais on peut les laisser dehors. Ils ont tendance à être plus robustes que les autres variétés, mais se portent mieux par temps chaud et ne doivent pas être rentrés avant que le gel n'arrive. Si vous vivez dans l'hémisphère sud, une fenêtre orientée au sud exposera votre plante à la lumière indirecte du soleil et une fenêtre orientée nord la placera en plein soleil. Vous devriez aussi opter pour une autre fenêtre s'il y a des collines ou des montagnes dans les alentours. Voyez la partie traitant de la gestion des problèmes pour voir si votre plante est trop ou pas assez exposée au soleil. Les bromélias aériens ont besoin de plus d'humidité que celle provenant de l'air. Utilisez un vaporisateur pour brumiser votre plante tous les 2-3 jours. Elle pourrait avoir besoin d'être brumisée tous les jours si elle est à l'intérieur et que le temps est aride ou si la saison est sèche. N'arrosez pas la base de la plante sauf si une autre étape vous indique de le faire dans une situation particulière. Les bromélias aériens n'utilisent pas leurs racines pour récupérer de l'eau et l'eau stagnante peut les faire pourrir. Les bromélias poussent lentement et n'ont pas réellement besoin d'engrais. Si vous voulez favoriser la floraison ou une croissance rapide, vous pouvez essayer de les fertiliser de temps en temps, mais pas plus d'une fois toutes les deux semaines. Les plantes aériennes ne peuvent être fertilisées que par de l'engrais liquide vu qu'elles ne tirent pas leurs nutriments par leurs racines. Diluez toujours une part d'engrais liquide à trois parts d'eau avant de vaporiser. Lorsque votre bromélia finira par fleurir, ce qui peut prendre des années et durer plusieurs mois, il produira des bourgeons. Utilisez un couteau désinfecté pour couper les fleurs mortes ou des parties de la plante qui deviennent disgracieuses et enlevez les bourgeons quand ils auront grandi pendant plusieurs mois ou que la plante commencera à mourir. Désinfectez la lame avec de l'alcool isopropylique avant de couper et faites attention de ne pas blesser la plante principale.

english_section_name: Caring for an Air Bromeliad


summary: Subissez un test d'hyperthyroïdie. Contactez un spécialiste de la maladie de Parkinson. Passez des examens en vue de diagnostiquer la sclérose en plaques. Voyez si vous avez eu un accident vasculaire cérébral (AVC). Parlez à votre médecin de vos problèmes de toxicomanie, s'il y a lieu. Renseignez-vous auprès de votre médecin.

document: Plusieurs troubles peuvent provoquer le tremblement héréditaire bénin, notamment une hyperactivité de la thyroïde ou l'hyperthyroïdie. Le médecin peut vérifier si vous souffrez de ce trouble grâce à un examen physique. Il pourrait également passer en revue vos antécédents médicaux pour savoir si vous avez déjà présenté des symptômes d'hyperthyroïdie par le passé. Il effectuera un test sanguin pour vérifier si les taux de thyroxine et de TSH (hormone stimulant la thyroïde) sont anormaux. Si c’est le cas, sachez que vous souffrez d’hyperthyroïdie. C’est une autre pathologie pouvant entrainer de tremblements essentiels. Pour obtenir un diagnostic précis, vous devez consulter un spécialiste travaillant avec des patients atteints de cette maladie. Celui-ci peut déterminer si vous êtes affecté en effectuant un examen physique et en vous faisant subir plusieurs tests neurologiques afin de vérifier votre motricité, votre équilibre et votre agilité. Le médecin va rechercher également d'autres symptômes de la maladie de Parkinson qui vont au-delà des tremblements, tels que la perte de l'équilibre, l'akinésie (lenteur des mouvements), des raideurs au niveau des jambes, des bras et de la poitrine. Il s’agit d’une autre maladie associée au tremblement familial, qui peut être diagnostiquée par un test sanguin. Une ponction lombaire peut également être nécessaire pour prélever un échantillon du liquide céphalorachidien, ainsi qu'une IRM pour détecter la présence de lésions médullaires et cérébrales. Le spécialiste peut également examiner vos antécédents médicaux afin de voir si, par le passé, vous avez manifesté des signes ou des symptômes pouvant indiquer la présence de cette maladie. La présence de tremblements essentiels peut être la conséquence d'un accident vasculaire cérébral. Votre médecin peut effectuer un examen médical et demander un échantillon de sang pour savoir si vous aviez eu un AVC. Il peut également effectuer un scanner ou une IRM du cerveau pour vérifier les signes d'un AVC . En outre, pour confirmer que vous aviez eu un accident vasculaire cérébral vous pourriez subir un angiogramme cérébral, une échographie de la carotide, et un échocardiogramme. L'abus des substances telles que des amphétamines, des corticostéroïdes et des psychotropes, en plus de l'alcool, peut entrainer le développement de tremblements essentiels. Si vous avez un problème de dépendance, consultez votre médecin pour savoir si cela peut être la cause de mouvements incontrôlés que vous présentez. Vous pouvez ressentir des tremblements même lors du sevrage d'une substance. Plus spécifiquement, demandez-lui s'il peut y avoir d'autres maladies responsables des symptômes que vous présentez. En effet, d'autres troubles comme l'intoxication au mercure, et l'insuffisance hépatique peuvent également entrainer cette affection. Si vous pensez développer l'une de ces maladies, discutez-en avec le praticien afin de confirmer le diagnostic. Toutefois, retenez qu’il n’y a parfois aucune cause précise et certaine de tremblement essentiel. En d'autres termes, les tremblements peuvent être dus à divers facteurs de santé ou peuvent ne pas avoir de cause évidente.

english_section_name: Getting Medical Tests Done for Essential Tremor

summary: Renseignez-vous auprès des membres de votre famille. Voyez si un membre de la famille en présente les symptômes. Subissez des tests génétiques.

document: Faites-le en vue de savoir s’il y a des membres qui en ont déjà souffert ou en souffrent. Bien que la cause exacte ne soit pas connue, ce trouble peut être héréditaire. En d’autres termes, si des membres de votre famille ont été affectés, par exemple, un parent, vous êtes plus susceptible d’en souffrir. Dans ce cas, on parle de tremblement familial essentiel, c'est-à-dire une situation dans laquelle l'un des parents est porteur du gène anormal, et où l'enfant est plus susceptible de développer la maladie. Demandez à vos parents s'ils en souffrent. Discutez avec les membres de votre famille pour déterminer s’il y a des cas de la maladie dans la famille. En outre, vous pourriez aussi vous renseigner pour savoir si l’un d’eux a commencé par présenter des signes de la maladie. En fait, ils apparaissent généralement chez les personnes âgées de plus de 65 ans, bien qu'ils puissent commencer à se développer vers l'âge de 40 ans. Voyez si l’un de vos proches :  fait trembler sa tête ; secoue ou fait trembler ses bras, sa tête et ses paupières ; a une voix vacillante ou tremblotante, car le tremblement peut également affecter les cordes vocales ; a des difficultés à dessiner, à écrire, à boire dans un verre ou à utiliser des outils ; a des épisodes de tremblements de temps à autre, s’aggravant généralement avec le temps et affectant (ou non) les deux côtés de son corps de la même manière. Si vous pensez avoir hérité du gène de la maladie, contactez votre médecin afin qu’il vous fasse subir un test génétique. Dans cette perspective, il pourrait analyser un échantillon de votre ADN prélevé de la bouche pour voir si vous êtes porteur de la mutation génétique responsable du tremblement idiopathique. Retenez que les tests génétiques ne modifient pas les différentes options de traitement ou de gestion de la maladie, mais sont seulement utiles pour savoir si vous êtes génétiquement prédisposé à souffrir de la maladie.

english_section_name: Determining a Genetic Cause

summary: Prenez des médicaments. Faites une physiothérapie. Apportez des changements dans votre mode de vie. Changez votre régime alimentaire. Recherchez le soutien de votre famille et de vos amis.

document: Si les symptômes sont modérés, il se peut que vous n’ayez pas besoin d’un traitement médicamenteux. Mais s'ils sont sévères et ont un impact négatif sur votre routine quotidienne, le médecin peut vous prescrire divers médicaments, tels que les bêtabloquants, les antiépileptiques et les tranquillisants. Informez-le sur les effets secondaires de chacune de ces classes de médicaments et sur les éventuelles interactions négatives que vous aviez eues tout en prenant d'autres médicaments. Parfois, en cas de tremblements essentiels, des injections de toxine botulique sont recommandées. Ce traitement peut réduire les symptômes jusqu'à trois mois, mais peut provoquer une faiblesse des doigts si on l’administre dans les mains. Le médecin peut vous conseiller une thérapie physique ou un professionnel pour vous aider à gérer les tremblements. La physiothérapie peut vous aider à améliorer votre force et votre contrôle musculaires. Toutefois, le médecin peut également vous recommander un ergothérapeute. Dans le cadre des séances de thérapie, il peut être nécessaire d’utiliser des accessoires adaptés qui pourront vous aider dans vos activités quotidiennes. En fait, l'utilisation de verres et d'ustensiles plus lourds, de bracelets et d'accessoires d'écriture plus grands et plus lourds facilite la vie des personnes ayant des tremblements essentiels. Dans le cadre de votre plan de traitement, vous devrez peut-être apporter quelques changements à votre style de vie. Dans cette perspective, vous pourriez utiliser plus fréquemment la main moins touchée par les tremblements. En outre, vous devriez réduire les niveaux d'anxiété et de stress qui vous affligent, car ils peuvent aggraver vos symptômes.  Par exemple, vous pourriez vous adonner à un passetemps de détente nécessitant une activité physique minimale, tel qu’écouter de la musique, lire, ou regarder des films. Vous pouvez aussi effectuer des exercices de respiration profonde ou méditer pour tenter de vous détendre, sans trop stresser votre corps. Même les changements alimentaires peuvent rendre les tremblements plus gérables. Ne prenez plus des boissons contenant de la caféine et d'autres stimulants tels que l'alcool. Le médecin peut aussi vous recommander un régime alimentaire spécial.  Par exemple, vous devriez manger plus de fruits et de légumes frais, ainsi que consommer des repas faits maison plutôt que de prendre des plats préemballés. Le médecin peut également vous recommander d'éviter les sucres artificiels, les additifs et les colorants, car ils peuvent déclencher des symptômes. Si vous vivez avec d'autres personnes, demandez-leur de vous préparer ces repas spéciaux, car vous pourriez avoir de la difficulté à les préparer vous-même à cause des tremblements. Le médecin peut vous conseiller de vous faire aider par ceux qui vous aiment pour gérer et surmonter les difficultés inhérentes à cette maladie. Vous pouvez rejoindre un groupe de soutien pour surmonter des difficultés émotionnelles et engager un personnel de maison, si nécessaire, pour vous faciliter la vie . En fonction de la gravité de vos symptômes, le médecin peut vous conseiller de faire appel à un personnel de maison, ou de vivre avec un ami ou l’un des membres de votre famille qui pourra surveiller votre état tous les jours. Cela peut être une excellente solution si vous avez des difficultés à effectuer vos tâches quotidiennes à cause de la maladie.

english_section_name: Treating an Essential Tremor


summary: Déterminez-en la gravité. Achetez un crayon de retouche. Nettoyez autour de l’éclat. Utilisez le crayon pour remplir l’éclat. Laissez sécher avant le lavage et le lustrage.

document: Les éclats sur la peinture d’une voiture peuvent être classés en trois catégories : petits, moyens et larges. Les petits éclats ont tendance à être plus petits qu’une pièce de 20 centimes et ils demandent peu de travail de réparation. Les éclats moyens sont plus grands, mais quand même moins grands qu’une pièce de 50 centimes et les éclats larges sont aussi larges qu’une pièce de 50 centimes ou même plus. La rouille et la peinture qui s’écaille peuvent aussi vous rendre la tâche plus difficile .  Les petits éclats ne devraient pas présenter de rouille et être plus petits qu’une pièce de 20 centimes. La peinture qui s’écaille doit être retirée, ce qui en fait un éclat plus large en ce qui concerne le travail de peinture. À la différence des éraflures que vous pouvez souvent polir ou poncer, un éclat sur la peinture va vous amener à appliquer de la nouvelle peinture. La couche dont votre véhicule est recouvert a plus que des fonctions esthétiques, elle permet aussi de protéger le métal des éléments. S’il était exposé à l’air ou à l’humidité pendant trop longtemps, il commencerait à s’oxyder et à rouiller. Un crayon de retouche peut vous aider à éviter le développement de rouille et avec toutes les options disponibles, vous ne devriez pas avoir de mal à en trouver un de la bonne couleur pour votre carrosserie. Ils sont conçus spécialement pour les petits éclats et ils sont faciles à utiliser .  Vérifiez l’autocollant à l’intérieur de la porte de tous les véhicules fabriqués après 1983 pour trouver le code de la couleur. Si ce code n’est pas clairement indiqué, prenez une photo de l’autocollant pour le montrer à un vendeur dans un magasin auto pour qu’il puisse trouver le code correspondant. Certains magasins pourraient vous demander le numéro d’identification de votre véhicule pour s’assurer qu’ils ont bien la bonne couleur. Vous trouverez ce numéro sur un autocollant à l’intérieur de la porte. Avant de pouvoir commencer à peindre, il est important que vous laviez correctement la zone. Si vous peigniez par-dessus des résidus comme de la saleté, vous pourriez ruiner l’apparence finale du produit et si elle tombait, on verrait une nouvelle fois l’éclat dessous. Rincez toute la zone et lavez-la avec de l’eau tiède et du savon avant de la rincer une nouvelle fois et de la sécher . Assurez-vous que la carrosserie est complètement sèche avant d’appliquer la peinture. Une fois que la voiture est complètement sèche, sortez le capuchon du crayon à retouche et posez la pointe au centre de l’éclat. Selon le type de peinture contenue dans le crayon, vous pourriez devoir appuyer doucement dessus pour libérer la peinture. Il ne va pas être nécessaire de le déplacer si l’éclat est suffisamment petit, car la peinture va couler et elle devrait remplir l’espace, mais vous pouvez aussi le bouger d’un côté et de l’autre pour en faire sortir plus. Mettez-en assez pour faire déborder légèrement les bords de l’éclat, car elle va se contracter en séchant .  N’en mettez pas tellement qu’elle commence à couler. La couleur de la peinture va être la même, mais de petits accidents comme des gouttes qui coulent vont se voir. Si vous avez appliqué trop de peinture, essuyez-la immédiatement. Vous devez vous assurer que toute la peinture est sèche avant de laver la voiture, car vous pourriez facilement érafler ou abimer la peinture fraiche si elle est encore collante. Selon le type de crayon et la quantité de peinture utilisée, vous allez peut-être devoir attendre environ une heure avant qu’elle soit complètement sèche, mais d’autres modèles pourraient vous demander une journée entière. Une fois que la peinture est complètement sèche, lavez la voiture en entier et appliquez une couche fraiche de lustre .  Touchez doucement la peinture pour savoir si elle est sèche. Si elle vous semble un peu collante, c’est parce qu’elle n’est pas encore sèche. L’application d’une nouvelle couche de lustre aidera la carrosserie à paraitre uniforme au niveau de la couleur et du brillant tout en la protégeant contre d’éventuels nouveaux éclats.

english_section_name: Touching Up Small Chips

summary: Éliminez les saletés. Lavez la zone tout autour. Utilisez de l’alcool à bruler pour les taches grasses. Appliquez l’apprêt sur le métal. Appliquez les retouches avec le pinceau de l’applicateur. Laissez sécher et réappliquez si nécessaire. Lavez et lustrez la voiture.

document: Les éclats de taille moyenne ont tendance à avoir une taille comprise entre celle d’une pièce de 20 centimes et celle d'une autre de 50 centimes. À cause de leur taille plus importante, il arrive souvent que de petites saletés se retrouvent coincées dedans ou sur les bords de la peinture. Vous devez les retirer avec vos doigts ou une pince à épiler avant de laver la zone du véhicule. Si vous essayez de la laver en premier, l’éponge pourrait attraper les saletés et les tirer sur la surface du reste de la peinture, ce qui va laisser de petites éraflures .  La pince à épiler peut vous aider à retirer les petits bouts de saletés qui auraient pu se prendre dans la peinture avant de laver votre voiture. Parfois, il est possible de faire partir ces saletés en soufflant sur l’éclat ou en utilisant de l’air comprimé. Faites attention de ne pas écailler le reste de la peinture pendant que vous la nettoyez. Cela pourrait provoquer l’apparition d’un éclat encore plus grand. Une fois que l’éclat et la zone tout autour ne sont plus sales, lavez cette partie de la voiture comme vous le feriez pour un éclat plus petit. Commencez par rincer la zone, puis appliquez de l’eau chaude savonneuse dessus avec une éponge avant de rincer une nouvelle fois. Vous devez être sûr que la voiture est complètement sèche avant de vouloir appliquer de la peinture dessus . Cette étape vous permettra d’éliminer des saletés ou des résidus qui pourraient sinon se retrouver coincés dans les nouvelles couches de peinture. Une fois que la zone autour de l’éclat est propre et sèche, appliquez un peu d’alcool à bruler, de solvant de nettoyage ou de réducteur d’émail sur un chiffon pour en frotter une nouvelle fois la zone de l’éclat. Cela permet d’éliminer les traces de graisse et d’huile qui pourraient empêcher l’apprêt de bien se fixer au métal. Vous n’allez probablement pas voir d’huile ou de graisse, mais ces substances ne doivent pas nécessairement être visibles pour vous empêcher d’appliquer correctement la peinture .  Il suffit de frotter le chiffon sur l’éclat et tout autour des bords. N’oubliez pas que cette étape va éliminer la cire et même une partie de la peinture en place, c’est pourquoi vous devez éviter de frotter trop fort. Il vous suffit de frotter doucement. Vous pouvez acheter des apprêts automobiles dans la plupart des magasins auto, mais aussi dans de grandes surfaces. Il devrait être vendu dans un petit flacon avec un pinceau, à la différence du crayon de retouche que vous utilisez pour les éclats plus petits. Utilisez le pinceau applicateur pour appliquer l’apprêt sur le métal sec et propre en faisant attention d’en mettre le moins possible sur la peinture tout autour. Utilisez une couche à peine suffisante pour couvrir la zone sans peinture d’une couche fine et solide .  Lorsque vous peindrez par-dessus l’apprêt, la nouvelle couche de peinture va créer une bosse légère qui va provoquer l’apparition d’une tache qui sera visible. Assurez-vous de ne pas utiliser plus d’apprêt que nécessaire. Essuyez et nettoyez immédiatement les coulées. Vérifiez qu’il est bien sec avant de passer à l’étape suivante. S’il semble encore collant au toucher, c’est parce qu’il n’est pas encore sec. Les éclats de taille moyenne et large doivent être retouchés avec de la peinture à l’aide d’un pinceau applicateur plutôt que d’un crayon. Même si la peinture à l’intérieur est la même, la méthode utilisée pour l’application est légèrement différente. Pour les éclats moyennement petits, le crayon à retouche pourrait faire l’affaire. Secouez-le correctement et trempez le pinceau applicateur dedans. Tapotez-le ensuite au centre de l’éclat et bougez-le doucement sur les côtés pour permettre à la peinture de coller au métal et de remplir le trou. Trempez une nouvelle fois le pinceau et appliquez-le sur la même zone en laissant la peinture couler du pinceau sur la carrosserie au lieu de la badigeonner comme si vous peigniez un mur à la maison .  Vous allez peut-être devoir recommencer plusieurs fois avant de pouvoir remplir l’éclat, mais si vous suivez cette méthode, vous pourrez obtenir une peinture plus lisse. Résistez à l’envie de mettre une grosse couche de peinture pour aller plus vite. Si vous en mettiez trop d’un seul coup, elle pourrait couler ou faire des bulles. Une fois que la peinture est sèche, examinez le résultat. Si elle a suffisamment rempli l’éclat et si les côtés de la peinture que vous venez d’appliquer sont bien alignés avec la peinture tout autour, vous pouvez passer à l’étape suivante. Si la peinture de la retouche est légèrement plus basse que la peinture tout autour ou si vous pouvez encore voir le métal dessous, appliquez-en une nouvelle couche en suivant la même méthode que celle expliquée précédemment .  La peinture pourrait avoir l’air de faire une bosse pendant que vous l’appliquez. Elle va se contracter en séchant, ce qui va lui permettre de s’aplatir. Une bonne dose de patience pendant ce processus vous assurera d’obtenir le meilleur résultat final. Assurez-vous que la peinture de retouche est parfaitement sèche avant de passer à l’étape suivante (cela pourrait prendre plusieurs heures). Même si vous n’avez peint qu’une petite partie de la voiture, il est important de lustrer la carrosserie en entier en même temps pour vous assurer qu’elle brille partout de la même façon. Le lustre protège la peinture contre les intempéries et le Soleil, si vous ne lustrez pas complètement votre véhicule, la peinture pourrait se mettre à ternir en présentant des nuances différentes selon les endroits. Vous allez devoir appliquer du lustre sur la zone que vous venez de peindre pour protéger la nouvelle peinture et pour vous assurer que le brillant de cette zone est le même que sur le reste de la voiture . Assurez-vous de laver et de lustrer la voiture pour protéger la peinture et obtenir le même brillant partout.

english_section_name: Repainting Medium-Sized Chips

summary: Évaluez les dégâts. Sortez les saletés. Éliminez la rouille. Poncez les bords de l’éclat.

document: Un éclat de peinture large a généralement une taille supérieure à une pièce de 50 centimes. Ce sont les plus difficiles à réparer, car la zone que vous devez couvrir va se voir plus facilement. Si l’éclat fait plusieurs centimètres de diamètre et s’il continue de s’écailler pour devenir de plus en plus large, vous allez probablement devoir vous rendre au garage pour repeindre la pièce complètement, ou même toute la carrosserie. Assurez-vous de pouvoir réparer vous-même les dégâts avec de la peinture avant de vous lancer .  La peinture de retouche ne doit être utilisée que sur des éclats de plusieurs centimètres de diamètre. N’essayez pas de mettre de la peinture sur une zone qui s’écaille, car elle va tomber et ruiner vos réparations. Utilisez une pince à épiler ou une pointe métallique pour les faire sortir. Les saletés vont s’accumuler plus facilement sur les éclats importants et vous devez les éliminer avant de passer à l’étape suivante. Servez-vous de vos doigts ou d’une pince à épiler pour sortir les résidus assez gros et essayez de souffler sur la zone ou d’utiliser de l’air comprimé pour éliminer les résidus. Les éclats plus larges pourraient faire s’écailler la peinture tout autour. Assurez-vous de retirer la peinture qui s’écaille, car elle n’est plus collée au métal et elle va éventuellement tomber, ce qui va ruiner la couche de peinture que vous vous apprêtez à mettre. Vous pouvez vous servir de vos ongles, d’une pince à épiler ou d’une pointe métallique pour sortir la peinture écaillée .  Faites attention de ne pas arracher de la peinture viable tout autour de l’éclat en retirant les écailles. Assurez-vous aussi de ne pas érafler la peinture avec les outils dont vous vous servez pour éliminer les saletés et les résidus. Puisque les éclats larges exposent le métal à la moisissure, ils présentent un risque plus élevé de rouille. Éliminez-la avec un produit antirouille sur un coton-tige que vous frottez doucement sur le métal. Si la rouille a pénétré en profondeur et a créé un trou, ou si votre coton-tige passe au travers de la couche métallique, cela signifie qu’elle a ruiné la pièce et que vous ne pouvez pas la réparer simplement en la recouvrant de peinture. Le garage pourra déterminer si la rouille peut être éliminée et réparée ou s’il faut remplacer complètement la pièce par une nouvelle. Si elle n’a pas pénétré trop loin, il suffit d’appliquer un produit antirouille avec un coton-tige jusqu’à ce que la surface en métal soit propre .  Une fois que le coton-tige reste en propre en le frottant, essuyez la zone avec de l’alcool à bruler pour éliminer les substances chimiques et grasses résiduelles. Si vous n’enlevez pas complètement la rouille, la nouvelle peinture va s’écailler rapidement lorsque la rouille va commencer à tomber. En plus, en arrêtant le développement de la rouille, vous allez économiser des réparations couteuses plus tard. Utilisez du papier de verre fin (un calibre 2 000 devrait suffire en évitant de provoquer des éraflures supplémentaires) pour poncer les bords autour de l’éclat et réduire la visibilité de la réparation. Les bords visibles autour d’un éclat large peuvent rendre la réparation plus évidente à l’œil nu, mais en les ponçant, vous aiderez la nouvelle peinture à mieux s’intégrer à la peinture déjà présente. Ne mouillez pas le papier de verre comme vous le feriez avec du papier à poncer pour carrosserie, car cela va provoquer l’apparition d’encore plus de rouille sur le métal. Utilisez plutôt du papier de verre sec et remplacez-le souvent, car il va se charger de peinture .  Vous pouvez arriver à mieux contrôler l’angle de ponçage en collant des morceaux de papier de verre à de petits bâtons ou de petites chevilles, mais ce n’est pas obligatoire. Poncez les bords de l’éclat jusqu’à ce qu’ils soient bien lisses et moins visibles à l’œil nu. Lavez la zone après le ponçage pour éliminer les résidus que vous avez laissés.

english_section_name: Preparing to Fix Large Paint Chips

summary: Appliquez l’apprêt. Poncez l’apprêt avec du papier humide. Appliquez la peinture de retouche. Poncez la peinture sèche au papier humide. Appliquez une couche de vernis. Lavez et lustrez la voiture.

document: Une fois que l’éclat est poncé, propre et sec, vous pouvez appliquer l’apprêt comme vous le feriez sur un éclat de taille moyenne. Posez une couche fine d’apprêt sur le métal visible avec le pinceau applicateur. Faites attention de ne pas trop en mettre pour ne pas le faire couler, car il pourrait atteindre la peinture ou rendre la réparation finale moins uniforme .  Laissez l’apprêt sécher complètement avant de passer à l’étape suivante. Il va peut-être vous falloir attendre plusieurs heures avant que l’apprêt soit complètement sec. Consultez l’étiquette du produit pour savoir combien de temps vous devez attendre. Une fois qu’il est sec, il pourrait présenter une légère texture à cause des poils du pinceau ou de la manière dont il a séché sur le métal. Utilisez un papier de verre de calibre 2 000 et un tuyau pour humidifier l’apprêt. Allumez l’eau et maintenez le tuyau au-dessus de l’éclat pour qu’elle coule directement dessus avant d’utiliser le papier de verre pour le poncer doucement. Faites attention de ne pas poncer la couche de peinture tout autour pendant que vous poncez l’apprêt jusqu’à ce qu’il soit complètement plat .  En le travaillant de cette manière, vous vous assurez qu’il reste complètement plat et uniforme. Laissez sécher l’apprêt avant de passer à l’étape suivante. En suivant la même méthode que celle pour un éclat de taille moyenne, vous pouvez appliquer la peinture sur l’apprêt. Tapotez le pinceau applicateur dessus, puis posez-le au milieu de l’éclat et laissez la peinture s’étaler. Recommencez le processus jusqu’à ce que la peinture recouvre toute la zone. Vous allez peut-être devoir en appliquer plusieurs couches ou une seule pourrait suffire selon la peinture que vous avez achetée .  Laissez sécher complètement avant de décider si une autre couche est nécessaire. Si vous essayiez d’appliquer la peinture avant que l’apprêt soit sec, vous pourriez faire apparaitre de petits tourbillons gris dans la peinture. Une fois qu’elle est complètement sèche, recommencez les étapes de ponçage sur la peinture fraiche pour éliminer la texture présente et la rendre complètement plate. Assurez-vous d’utiliser un papier de verre extrêmement fin (de calibre 2 000 ou plus) et gardez un flux continu d’eau sur la peinture pendant que vous poncez pour éviter des dégâts supplémentaires. Si vous la poncez à sec, vous allez créer des éraflures .  Si vous faites une erreur ou si vous voyez un problème avec la peinture pendant que vous la poncez, laissez sécher complètement, puis appliquez de la peinture en plus. Poncez doucement la zone jusqu’à ce qu’elle soit complètement plate et alignée avec la peinture tout autour. Certaines peintures vont être vendues avec un petit flacon de vernis, pour les autres, il vous faudra l’acheter séparément. Le vernis est à base de laque et vous devez en appliquer une couche fine sur la peinture fraiche avec le pinceau applicateur. Un petit pinceau à peinture fin devrait suffire. Appliquez la couche transparente sur la peinture, elle va la protéger et donner plus de brillant à la carrosserie que vous ferez ensuite ressortir avec le lustre pendant l’étape suivante .  Appliquez une fine couche de vernis sur la peinture neuve. L’éclat fraichement peint devrait être encore visible jusqu’à ce que vous ayez appliqué la couche transparente, mais n’oubliez pas qu’il le sera beaucoup moins si vous n’avez pas le nez contre la carrosserie. Laissez sécher le vernis avant de passer à l’étape suivante. Une fois que le vernis est sec, vous pouvez laver et lustrer la voiture pour vous assurer que le lustre est bien étalé. Cette étape va permettre d’adapter encore plus la peinture neuve à la peinture qui se trouve tout autour et de rendre la retouche moins visible. Vous pourrez même attendre quelques jours avant de la lustrer pour vous assurer que les couches de vernis, de peinture et d’apprêt sont bien sèches pour ne pas prendre le risque de ruiner la peinture pendant que vous lustrez la carrosserie . Vous pouvez ensuite recommencer les mêmes étapes pour d’autres éclats que vous voulez réparer avant de lustrer complètement le véhicule.

english_section_name: Repainting Large Chips


summary: Placez l'enveloppe dans un sac plastique. Placez l'enveloppe au congélateur pendant deux heures. Forcez l'enveloppe à s'ouvrir. Scellez à nouveau l'enveloppe lorsque vous avez terminé.

document: Il la protègera de l'humidité lorsqu'elle sera dans le congélateur . Certaines colles d'enveloppe, mais pas toutes, pourraient se ramollir et se coller encore pendant la congélation. Utilisez un outil lisse et contondant comme un abaisse-langue ou un couteau à beurre ou bien utilisez un canif avec précaution. Le rabat ne se libèrera pas de lui-même, mais si vous avez de la chance il se ramollira assez pour que vous puissiez le soulever sans le déchirer. Certaines enveloppes pourront se sceller à nouveau lorsque vous humidifierez le rabat avec un coton-tige humide. D'autres devront être scellées avec des points de colles discrets.

english_section_name: Freezing an Envelope

summary: Utilisez cette méthode pour une enveloppe qui a été léchée pour être fermée. Commencez avec une tasse d'eau bouillante. Chauffez un outil d'ouverture plat. Tentez d'ouvrir l'enveloppe. Essayez avec le jet de vapeur provenant d'une bouilloire. Utilisez si nécessaire un fer à repasser afin de lisser l'enveloppe ouverte. Une fois le papier sec et revenu dans sa forme d'origine, glissez le contenu à l'intérieur de l'enveloppe et léchez le rabat ou utilisez un peu de colle pour le refermer.

document: Cette méthode pourrait ne pas fonctionner sur une enveloppe autoadhésive, car la colle utilisée (typiquement du latex) n'est pas soluble dans l'eau. Si vous ne savez quel type d'enveloppe vous manipulez, utilisez un peu de vapeur pour tester la méthode sans risquer d'abimer l'encre et le papier. Versez l'eau bouillante dans une tasse plus étroite. Il n'y aura pas plus de vapeur, mais si vous débutez il vaut mieux commencer par là afin de réduire le risque d'abimer le papier. Si cela ne marche pas, les étapes ci-dessous vous permettront de passer à des méthodes plus puissantes, mais aussi plus risquées. Si l'encre sur l'enveloppe semble humide ou commence à couler, retirez l'enveloppe de la trajectoire de la vapeur et essayez une autre méthode. Chauffez un abaisse-langue, un couteau à beurre ou bien un autre outil plat et contondant à la vapeur pendant 10 secondes, puis essuyez les gouttes d'eau. Cela permet d'éviter que la vapeur présente sur le rabat de l'enveloppe ne se condense autour d'un outil froid et inonde alors le papier et l'encre . Placez l'outil chaud contre l'angle du rabat. Placez cet angle directement sur la trajectoire de la vapeur. Bougez délicatement l'enveloppe sur le coin de l'outil, en vous arrêtant lorsque vous ressentez une résistance. L'outil devrait rester en place de façon à ce que votre zone de travail reste toujours au-dessus de la vapeur. Pendant que vous travaillez, faites tourner l'enveloppe de façon à ce que le rabat libéré ne retombe pas en contact avec l'enveloppe et ne se recolle . Un mouvement fluide et continu sera moins susceptible de laisser des plis, mais présente un risque plus grand d'abimer le papier si vous n'avez pas l'habitude de réaliser cette tâche. Si la vapeur douce ne suffit pas à ouvrir l'enveloppe, essayez de prendre une bouilloire ou une marmite remplie d'eau pour fournir un jet de vapeur constant. Répétez les étapes ci-dessus afin d'ouvrir l'enveloppe grâce à ce jet de vapeur. Déplacez l'objet rapidement, mais délicatement, car trop de vapeur pourrait créer des plis ou humidifier le papier.  Portez un gant de cuisine afin de protéger vos mains. Si votre bouilloire ne produit pas un jet bien dirigé, coincez une cuillère ou un autre objet résistant à la vapeur dans le bec afin d'en réduire l'ouverture . Attendez que l'enveloppe se refroidisse et sèche avant de replacer son contenu à l'intérieur. Si le papier de l'enveloppe ou son contenu se plisse une fois séché, recouvrez-le d'un linge sec et utilisez un fer à repasser réglé au paramètre le plus faible afin de rendre au papier son aspect lissé d'origine. Vous pourriez aussi tenter de congeler l'enveloppe pendant 2 heures, car certaines colles redeviennent efficaces lorsqu'elles sont refroidies.

english_section_name: Steaming an Envelope Open

summary: Soyez conscient des risques. Tenez l'enveloppe à la lumière. Découpez le coin de l'enveloppe. Tranchez l'enveloppe sur son côté le plus petit. Faites une petite quantité de papier mâché. Scellez la coupure avec du papier mâché une fois que vous avez terminé. Attendez qu'il sèche et recommencez si nécessaire. Avec du papier de verre fin, poncez les morceaux rugueux de pâte sur votre enveloppe.

document: Il s'agit d'une méthode créative permettant de masquer une coupure sur le côté grâce à du papier mâché qui permettra de sceller l'ouverture. Si le papier mâché est trop épais, trop faible ou trop collant, sa présence deviendra évidente. Il vaut mieux utiliser cette méthode sur des missives qui ne seront pas examinées attentivement ni longuement manipulées. Vous aurez également peut-être besoin de beaucoup de temps pour ajuster le sceau de papier mâché. Placez-la sous une lumière intense ou devant une fenêtre de façon à voir l'ombre du document à l'intérieur. Prenez une note mentale de sa position et faites attention à ne pas perturber son agencement. Utilisez une paire de petits ciseaux aiguisés pour couper un tout petit coin de l'enveloppe, de préférence en bas, tout en vous assurant de ne pas couper le document. Coupez le long du pli latéral de l'enveloppe, sans supprimer de l'épaisseur, mais en ouvrant efficacement celle-ci. Vous pouvez à présent prendre connaissance du document qui se trouve à l'intérieur ou insérer tout matériel que vous avez oublié d'inclure dans votre liste de diffusion. Mélangez de la farine blanche avec de l'eau de façon à avoir une consistance assez liquide. Testez-la sur un autre morceau de papier plié afin de voir si la pâte tient une fois qu'elle est sèche. Ajoutez si nécessaire plus de faine jusqu'à ce que le mélange sèche sous la forme d'une fine couche. Faire bouillir la pâte de farine-eau donnera un mélange clair plutôt que blanchâtre une fois sec, mais il sera aussi plus faible . Il est essentiel de faire bouillir le mélange pour les enveloppes sombres, car cela rendra la présence du papier mâché moins évidente. Utilisez un coupe-papier ou un autre instrument à bord lisse pour étaler le papier mâché au bord de la coupure de l'enveloppe. Faites en sorte de ne pas humidifier le document à l'intérieur. Attendez qu'il soit complètement sec. Pour un sceau plus solide, appliquez une seconde couche de papier mâché. Recommencez jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de trou visible et que les côtés soient collés ensemble. Travaillez lentement de façon à éviter de râper l'enveloppe elle-même, particulièrement s'il y a de l'encre sur le bord que vous poncez. Une fois que la pâte visible est retirée, l'enveloppe devrait ressembler à une enveloppe ordinaire qui n'a jamais été ouverte.

english_section_name: Cutting and Repairing with Papier-mâché Paste

summary: Commencez par réduire les risques d'abimer le courrier. Trouvez un abaisse-langue ou un outil similaire. Donnez un petit coup sous le rabat d'angle. Préparez-vous à arrêter si le rabat ne s'ouvre pas. Tenez l'enveloppe à plat et faites des mouvements de va-et-vient avec l'outil. Humectez un coton-tige. Pressez le coton-tige humide sur le rabat coincé. Essayez d'autres rabats s'il y en a.

document: Cette méthode fonctionne mieux sur les enveloppes en papier épais ou sur les enveloppes mal collées. Mais il est difficile de prédire si elle va fonctionner sur une enveloppe donnée sans l'avoir d'abord essayée . Bien que cette méthode ne soit pas aussi efficace que le chauffage à la vapeur, elle présente moins de risques d'abimer l'enveloppe ou son contenu. C'est donc une bonne méthode pour commencer. Certaines enveloppes (mais pas toutes) peuvent être délicatement ouvertes en utilisant simplement un outil en bois plat et incurvé, tel qu'un abaisse-langue. Selon un vieux manuel de la CIA, l'outil devrait avoir un bord lisse, de préférence avec une extrémité contondante et incurvée . On peut fabriquer ce genre d'outil en limant un morceau de bois ou une touche blanche de piano en ivoire. Cela dit, n'importe quel outil plat ayant la forme décrite ci-dessous devrait faire l'affaire. Regardez s'il y a une petite ouverture qui n'aurait pas été bien collée dans le coin du rabat de l'enveloppe. Insérez délicatement l'extrémité de l'abaisse-langue ou un autre outil dans cette ouverture. Si le rabat est complètement scellé, utilisez un fil de fer ou un autre objet fin pour travailler l'angle et ainsi créer une ouverture pour l'abaisse-langue. Suivez méthodiquement les étapes ci-dessous en faisant des mouvements lents et calmes. Si le papier ne répond pas ou si vous entendez, sentez ou voyez une déchirure apparaitre sur le papier, arrêtez et passez à l'étape suivante. Plaquez l'enveloppe sur la table avec votre main non dominante de façon à ce qu'elle ne bouge pas. Prenez l'outil dans l'autre main pour faire des petits mouvements de va-et-vient en appliquant une pression légère sur le bord du rabat. Si quelque chose se passe, continuez cette technique jusqu'à desceller l'ensemble du rabat. Si l'enveloppe résiste, passez à l'étape suivante. Versez un peu d'eau propre, de préférence distillée, dans un verre ou un bol. Trempez-y un coton-tige, puis pressez-le contre un papier buvard ou une serviette en papier afin de retirer l'eau en excès. Il ne faut utiliser que très peu d'eau en vue de ramollir le papier et la colle qui sont sur le rabat de l'enveloppe. Trop d'eau pourrait faire couler l'encre et déchirer le papier. Si vous avez partiellement ouvert l'enveloppe, vous pouvez plier un morceau de papier buvard et le coincer sous le rabat afin d'absorber l'eau en excès . Concentrez-vous uniquement sur la zone qui pose problème. Pressez le coton-tige et attendez quelques secondes que la colle se ramollisse avant de réessayer la même technique consistant à soulever le rabat avec l'abaisse-langue.  N'appliquez jamais de l'eau sur une zone contenant de l'encre ou un timbre. Certains types d'enveloppes adhésives ne sont pas solubles dans l'eau. Si vous ne constatez aucun résultat, passez à la méthode de découpage. Si vous constatez de petits résultats, mais que ce n'est pas suffisant pour parvenir à ouvrir l'enveloppe, essayez la vapeur. Certaines enveloppes sont équipées de plusieurs plis « intégrés » qui ont été scellés pendant leur fabrication. Si la technique s'avère fructueuse, vous pourriez ouvrir l'enveloppe sur les côtés plutôt qu'au sommet. Quelle que soit la méthode que vous choisissez, vous devrez sceller à nouveau le rabat en utilisant quelques petites noisettes de colle que vous étalerez avec un cure-dent. Certaines enveloppes pourraient se recoller si la colle est légèrement humidifiée.

english_section_name: Using Leverage and Water


summary: Prenez votre crayon. Ajoutez d’autres lignes. Continuez à tracer des petites lignes. Dessinez les troncs. Matérialisez les branches. Complétez votre dessin. Effacez quelques lignes. Colorisez votre forêt. Poursuivez avec du vert.

document: Faites trois lignes verticales. Complétez avec un crayon de couleur marron en ajoutant des lignes verticales plus courtes. Faites plus de petits traits. Augmentez encore les lignes verticales et commencez à esquisser les troncs des arbres. Tracez les branches et griffonnez les petits buissons aux pieds des arbres. Rajoutez plus de branches et crayonnez les feuilles des arbres. Faites des arbres bien touffus. Munissez-vous d’une gomme et adoucissez quelques lignes du fond. Prenez des crayons de couleur de deux nuances de marron pour remplir de couleur les troncs. Coloriez les buissons et les feuilles des arbres avec plusieurs gammes de vert pour finaliser votre croquis.

english_section_name: A Sketch-Style Forest

summary: Réalisez le sol. Esquissez les arbres. Rajoutez les détails. Finalisez votre dessin.

document: Avec votre crayon, matérialisez le sous-bois. Si vous souhaitez voir un peu d’herbe, tracez quelques brins de tailles différentes et dans diverses directions. Pour un arbre au premier plan, faites un gros tronc et à l’inverse tracez des troncs plus fins pour ceux qui se trouvent dans l’arrière-plan de votre dessin.Votre forêt aura plus de profondeur et semblera plus vivante. Pour montrer une forêt qui grouille de vie et de diversité, dessinez par-ci par-là des animaux, des insectes, des buissons, des champignons. Jouez sur les textures des écorces des arbres. Vous pouvez représenter des enfants qui cueillent des baies. Complétez avec un hibou ou une chouette dans un arbre. Colorisez votre dessin, n’oubliez pas de jouer sur les tons de chaque couleur de votre forêt. Des couleurs plus claires sur le devant et assombrissez petit à petit pour la végétation qui se trouvent sur les plans plus éloignés. Cet effet permet de donner plus de perspective à votre dessin.

english_section_name: Inhabited Forest


summary: Comprenez quels sont le coût et les avantages d'huiler le teck. Préparez vos outils. Nettoyez les meubles et laissez sécher si nécessaire. Choisissez une huile pour teck ou un enduit pour teck. Utilisez un pinceau à peinture pour appliquer l'huile de teck. Attendez encore 15 minutes, puis essuyez avec un chiffon. Frottez les éclaboussures et les projections avec de l'huile minérale. Appliquez régulièrement de l'huile.

document: En appliquant de l'huile sur le teck, vous lui permettez de conserver son apparence brillante et marron et vous pourriez rendre des éraflures et d'autres dégâts moins visibles, car la surface aura une apparence plus proche de celle du bois intérieur. Cependant, une fois huilée, le meuble pourrait devenir dépendant de l'huile, au moins une fois tous les trois mois, pour garder son apparence. Si le meuble n'a jamais été huilé, il peut rester en bon état pendant des dizaines d'années.  Avertissements : les fabricants de meubles en teck recommandent fortement d'éviter l'huile sur les meubles extérieurs ou sur les meubles exposés à des environnements humides, à cause d'un risque élevé de prolifération de mildiou. Disposez une serviette ou du papier journal sous le meuble en teck pour éviter les éclaboussures par terre. Mettez des gants pour éviter de vous mettre de l'huile sur les mains, car cela pourrait provoquer des irritations sur la peau. Même si la plupart des huiles pour teck ne sont pas vraiment toxiques, une exposition sur une durée prolongée pourrait provoquer des problèmes de santé, c'est pourquoi il vaut mieux que vous appliquiez l'huile dans un endroit bien aéré. Conservez l'huile de teck loin des sources de chaleur, car elle est extrêmement inflammable. Choisissez plusieurs chiffons propres que vous pourrez jeter plus tard pour huiler les meubles. Si vous nettoyez vos meubles régulièrement, retirez simplement la poussière. Si le meuble a l'air sale, poisseux ou s'il est recouvert de terre, lavez-le à l'eau et au savon ou utilisez un produit nettoyant spécial pour teck. Reportez-vous à la section à propos des soins à y apporter pour obtenir plus de détails.  Avertissements : laissez sécher les meubles après le nettoyage pendant 2 à 3 heures pour qu'il ne reste plus de traces d'humidité avant d'appliquer l'huile. Même si l'humidité à la surface a séché, l'humidité juste au-dessous de la surface pourrait se retrouver piégée par l'huile, ce qui modifierait la couleur et la longévité du bois. Les produits à base d'huile pour teck utilisé à cet effet ne sont pas fabriqués à partir de teck et leur composition peut varier d'une marque à l'autre. Parmi les ingrédients que l'on retrouve le plus souvent, l'huile de bois de Chine et l'huile de graines de lin sont les plus efficaces. L'huile de teck est souvent colorée de manière artificielle ou additionnée d'un enduit, c'est pourquoi vous devez lire correctement l'étiquette avant d'acheter quoi que ce soit. Les enduits pour teck demandent une application moins fréquente que l'huile de teck, mais leur application est sensiblement la même. Recouvrez le teck de coups de pinceau régulier en utilisant un pinceau large. Continuez d'appliquer l'huile jusqu'à ce que le meuble ait une apparence mate et ne puisse plus en absorber. Laissez du temps à l'huile pour pénétrer le bois. Vous pourriez remarquer que l'huile à la surface du bois prend une consistance poisseuse au fur et à mesure que le bois en dessous l'absorbe. Une fois que cela se produit ou après 15 minutes, essuyez le meuble avec un chiffon propre en prenant soin de bien retirer l'huile en excès. Vous pouvez utiliser un deuxième chiffon pour polir la surface une fois qu'elle est sèche. Humidifiez un chiffon propre avec de l'huile minérale pour retirer l'huile en trop et les projections. L'huile de teck pourrait faire des taches sur les autres meubles et le sol si vous ne la faites pas partir immédiatement. Vos meubles vont perdre en nuance maintenant que vous avez appliqué de l'huile. Appliquez de nouveau de l'huile toutes les semaines ou tous les mois, chaque fois que la couleur ou la brillance s'estompe. Vous pourriez appliquer une couche supplémentaire pour assombrir la couleur, mais n'appliquez une nouvelle couche que lorsque la précédente est complètement sèche.

english_section_name: Oiling Indoor Teak Furniture

summary: Faites simplement la poussière de temps en temps si vous aimez sa couleur naturelle. Nettoyez un meuble en teck seulement si vous voulez qu'il retrouve sa couleur d'origine. Utilisez un produit de nettoyage du teck pour un nettoyage en profondeur. Appliquez une couche de protection claire pour éviter les dégâts. Envisagez de couvrir le meuble en teck lorsque vous ne vous en servez pas. Poncez légèrement les taches.

document: Il ne fait aucun mal à vos meubles de les laisser s'éclaircir naturellement vers un marron plus clair ou même vers un gris argenté. Si vous aimez cette couleur ou si vous n'aimez pas vous en occuper, faites simplement la poussière régulièrement sur les meubles et nettoyez de temps en temps la saleté et les mousses qui pourraient s'y accumuler. La première fois que vous les exposez à l'air, vos meubles en teck pourraient avoir une couleur irrégulière ou être légèrement craquelés. Cependant, cela devrait disparaître avec le temps. Vous pourriez frotter le meuble avec une brosse à poils doux et avec de l'eau savonneuse pour lui redonner temporairement une couleur plus claire. Évitez les brosses à poils durs ou le kärcher, car cela pourrait endommager le bois. Vous pouvez utiliser un produit de nettoyage spécialisé, appelé nettoyant pour teck, si l'eau et le savon ne suffisent pas pour faire partir la saleté ou pour éclaircir la couleur des meubles. Il existe deux types de nettoyant pour le teck :  Une mesure de nettoyant pour teck peut être appliquée en toute sécurité et facilement. Frottez-la avec une brosse à poils doux pendant environ 15 minutes. Rincez doucement avec de l'eau claire en utilisant une éponge à récurer ou de la laine de bronze pour ouvrir les pores du bois et retirez le produit nettoyant. Évitez la laine d'acier, car elle pourrait entraîner une décoloration du bois. Deux mesures de nettoyant pour teck peuvent faire plus de mal à la longévité et à la texture du bois, mais elles agiront plus rapidement pour dissoudre la saleté tenace. Appliquez la première mesure d'un acide et attendez selon les instructions sur l'emballage. Appliquez la deuxième mesure en frottant, pour neutraliser l'acide, en vous assurant d'en recouvrir correctement toute la surface du bois. Si votre meuble en teck est vraiment très usé ou si vous le conservez à un endroit de grands passages, vous pourriez envisager de le protéger en avance. Un enduit transparent de protection peut être appliqué dès que le teck commence à sécher pour former une couche dure sur la surface du bois. Le nom et le mode d'application de ce produit varient d'une marque à l'autre. Cherchez un produit de protection du teck ou un produit à couche de protection pour le teck et suivez les instructions d'application sur l'emballage. L'utilisation d'un enduit et d'huile en même temps peut porter à controverse, car certaines personnes pensent que la combinaison des deux peut avoir des effets négatifs. Cependant, certains fabricants de produits d'entretien conseillent d'utiliser les deux. Un des avantages du teck est qu'il dure pendant très longtemps, c'est pourquoi il n'est pas nécessaire en général de le protéger. Cependant, une couverture poreuse comme une toile pourrait vous faciliter le nettoyage. N'utilisez jamais de plastique ou de vinyle pour recouvrir le meuble, car ils retiennent l'humidité au niveau du meuble. Certaines taches, par exemple les taches de vin rouge et de café, peuvent être difficiles à faire partir en nettoyant le meuble. Retirez plutôt la première couche de la surface du bois en la ponçant avec du papier verre à grains moyens, puis obtenez une surface lisse avec du papier verre plus fin une fois que les taches sont parties. Après le ponçage, votre meuble aura sûrement l'air plus clair, car l'intérieur du bois contient encore des huiles naturelles.

english_section_name: Caring for Teak Furniture


summary: Ouvrez l’interpréteur de commande ou le terminal. Entrez une commande Ping. Appuyez sur Entrée pour voir le résultat.

document: Chaque système d’exploitation à une interface de commande différente qui vous permet d’utiliser la fonction ping. Cette fonction fonctionne de la même manière sur tous les systèmes d’exploitation.   Allez dans Démarrer > Exécuter et tapez cmd. Vous pouvez également rechercher cmd.exe dans la fonction de recherche de Windows. Pour Windows 7 et 8, vous pouvez taper CMD dans la barre de recherche. Sur Mac OS X, utilisez Terminal. Ouvrez le dossier Application, puis Utilitaires et Utilitaires de réseaux. Ouvrez l'application Terminal. Si vous utilisez Linux, ouvrez la fenêtre Telnet/Terminal. Vous la trouverez dans le dossier Accessoires. Sur Ubuntu, vous pouvez utiliser le raccourci Ctrl + Alt + T pour ouvrir le Terminal. Tapez ping <nom de hôte> ou bien ping <adresse IP>.   Un nom d’hôte est généralement une adresse web. Remplacez <nom d’hôte> par le serveur que vous voulez « pinger ». Par exemple, tapez ping www.wikihow.com. Une adresse IP est l’adresse de votre ordinateur dans le réseau auquel il est connecté, local ou internet. Si vous connaissez l’adresse IP que vous voulez « pinger », tapez ping puis l’adresse IP. Par exemple ping 192.168.1.1  Pour faire le Ping de votre ordinateur, tapez ping 127.0.0.1 Celui-ci apparaitra sous la ligne de commande que vous avez écrite. Regardez la section ci-dessous pour savoir comment lire les résultats.

english_section_name: Windows, Mac OS X, and Linux

summary: Ouvrez Network Utility. Cliquez sur l’onglet Ping. Indiquez le nombre de requêtes à envoyer.

document: Dans le dossier Application, sélectionnez Utilitaires. Cherchez Network Utility. Indiquez le nom d’hôte ou l’adresse IP.   Un nom d’hôte est généralement une adresse web. Remplacez <nom d’hôte> par le serveur que vous voulez « pinger ». Par exemple, tapez ping www.wikihow.com. Une adresse IP est l’adresse de votre ordinateur dans le réseau local ou Internet auquel il est connecté. Si vous connaissez l’adresse IP que vous voulez « pinger », tapez ping puis l’adresse IP. Par exemple ping 192.168.1.1 Vous pouvez avoir une bonne mesure avec 4 à 6 requêtes.  Appuyez sur PING et le résultat apparaitra en bas .

english_section_name: Mac OS X Network Utility

summary: Vérifiez le résultat. Vérifiez votre connexion internet.

document: Voici une erreur très courante.La requête Ping n’a pas pu trouver l’hôte www.wkkihow.com. Vérifiez le nom et essayez à nouveau.   Essayez de réécrire l’adresse correctement. Si ça ne résout pas le problème, Essayez un autre nom d'hôte connu. Si le message est Hôte inconnu, alors très probablement l'erreur est due au serveur de nom de domaine (DNS). Utilisez la fonction Ping en appliquant l'adresse IP du serveur hôte au lieu de son nom (ex. 192.0.32.10). Si cette opération fonctionne, vous pouvez en déduire que le nom de domaine utilisé est incorrect ou qu'il est hors service ou inaccessible. ping: sendto: No route to host.  Cela peut signifier que l'adresse de la passerelle est incorrecte ou que la connexion entre votre PC ne fonctionne pas.   Ping 127.0.0.1 : c'est votre propre PC. Si cela échoue, la configuration du réseau ou la carte réseau (Network Interface Card) est peut-être hors service. Remplacez la carte réseau ou ajoutez-en une nouvelle (et ne sont vraiment pas chers de nos jours ). Vérifiez le câble entre votre PC et votre routeur, surtout si la connexion a fonctionné précédemment. La plupart des ports de carte réseau PC ont un voyant lumineux qui indique une bonne connexion. Ce voyant clignote lorsque les données sont transférées. Comme la commande Ping transmet environ un paquet par seconde, vous devriez être en mesure de voir le voyant de données clignoter. Vérifiez que les indicateurs lumineux du routeur sont corrects (et il n'y a pas de défauts), incluant celle qui indique une bonne connexion avec votre PC. Si un témoin d'erreur est allumé, suivez le câble entre votre PC et votre routeur pour vous assurer qu'il est correctement connecté, puis appelez votre fournisseur d'accès Internet si nécessaire.

english_section_name: Troubleshooting

summary: Lisez la première ligne. Lisez le corps du résultat. Lisez le résumé.

document: La première ligne indique le type de requête et la taille des données transmises. Voici un exemple. Envoi d’une requête ‘ping’ sur www.wikihow.com [173.203.142.5] avec 32 octets de données: Une requête réussie vous indiquera la durée qu’a mise l’adresse pour répondre. TTL (Time to live) permet d'estimer le nombre de routeurs intermédiaires. Plus le nombre est petit, plus il y a des routeurs intermédiaires . Temps est le temps qu’a duré la connexion en milliseconde.Réponse de 173.203.142.5: octets=32 temps=102ms TTL=48Réponse de 173.203.142.5: octets=32 temps=102ms TTL=48Réponse de 173.203.142.5: octets=32 temps=102ms TTL=48Réponse de 173.203.142.5: octets=32 temps=102ms TTL=48  Vous pouvez appuyer sur Ctrl + C pour arrêter la requête. Après la fin de la requête, un résumé de la connexion apparaitra. Les paquets perdus veulent dire que la connexion ne s’est pas faite et les données se sont perdues. Vous aurez aussi la moyenne qu’a duré la connexion.Statistiques Ping pour 173.203.142.5:Paquets: Envoyées = 4, Reçues = 4, Perdues = 0 (perte 0 %),Durée approximative des boucles en milli-seconds:Minimum = 102ms, Maximum = 108ms, Moyenne = 105ms

english_section_name: Reading Ping Output


summary: Réfléchissez à l'agencement de votre pièce. Réfléchissez au style de la photo. Choisissez le style du cadre. Choisissez la taille du cadre en fonction de la pièce. Choisissez la taille du cadre en fonction de la photo. Choisissez la couleur. Utilisez une feuille de papier cartonné.

document: Si la pièce est moderne, évitez d'y installer un cadre fleuri ou en bois. Si la pièce est classique, vous devriez éviter un métal lisse ou brossé ou un cadre aux lignes trop modernes. Cette règle peut évidemment être mise de côté si vous avez pensé à un agencement particulier. Les photos à l'ancienne sont généralement mieux mises en valeur avec des cadres anciens. Vous devez également considérer la couleur de la photo. Si elle est en noir et blanc, elle sera plus seyante à un cadre lui aussi en noir et blanc. Si la photo est en couleur, elle ressortira mieux avec un cadre coloré ou un cadre en bois. Vous devez décider si vous voulez un cadre épais, un cadre fin, un cadre en 3 dimensions ou un autre style de cadre. Certaines photos, par exemple en toiles imprimées, ressortent mieux sans cadre du tout ! Voulez-vous que la photo prenne une grande place dans la pièce ou préférez-vous qu'elle soit petite et constitue juste un beau détail de la pièce ? Vous devez décider de ce qui fonctionne le mieux compte tenu de votre agencement. À quel point la photo doit-elle être grande ? Voulez-vous beaucoup d'espace entre la peinture elle-même et son cadre ou voulez-vous qu'il n'y ait pas d'espace du tout ? Il est courant d'avoir un espace de 2 cm entre le cadre et la photo, toutefois, vous pourrez ajouter une touche dramatique en créant un espace plus large (de 10 cm ou plus). Bien sûr, cela dépend de la taille de la photo. Si la photo est énorme, un espace de 10 cm est raisonnable. En général, le noir, le blanc et le marron sont considérés comme des couleurs neutres qui fonctionnent avec la plupart des photos. Vous pouvez toutefois choisir des cadres colorés. C'est particulièrement une bonne idée si vous voulez rendre une touche pop sur une photo et la placer au centre de l'attention dans la pièce. En général, vous devriez choisir la couleur du cadre en fonction d'une couleur qui domine sur la photo. Par exemple, si votre diplôme comprend un sceau rouge, vous pourriez rendre l'image plus pop en choisissant un cadre de couleur rouge. Si vous décidez de créer un espace entre le cadre et la photo, vous aurez besoin d'une feuille de papier cartonné. Elle vous permettra de créer un « cadre » secondaire pour la photo. Vous devrez décider de la couleur de la feuille de papier cartonné. Les couleurs blanche ou crème sont souvent utilisées, mais vous pouvez aussi choisir une couleur plus brillante pour flatter votre photo.

english_section_name: Choosing a Frame

summary: Rassemblez votre matériel. Découpez les différents morceaux aux longueurs désirées. Collez les deux sections ensemble. Sciez les extrémités. Faites un châssis de cadre simple. Percez et insérez les goujons. Poncez et ajoutez les touches de finition. Découpez du verre ou du plastique.

document: Nous allons fabriquer un cadre pour une photo de 8 x 10, avec un espace de 1,5 entre la feuille de papier cartonné et la photo. Vous devez vous procurer.  Un morceau de bois de 1 x 2, du type de votre choix. Des goujons de 1/4 dont la couleur correspond ou contraste agréablement avec le bois que vous avez choisi. Des goupilles de 5 mm de diamètre. Une boite à onglets, une scie, une mesure de superficie et un mètre de couturière. De la colle et des élastiques. Du matériel pour fabriquer un châssis de cadre basique, comme du contreplaqué. Du matériel optionnel comme de la peinture ou de la teinture. Pour le moment, préoccupez-vous juste de celui de 1 x 2. Les mesures intérieures de cette portion du cadre sont les mêmes que celles de la feuille de papier cartonné, tandis qu'il vous faudra ajouter la taille des biseaux pour obtenir les mesures extérieures. Coupez le morceau du 1 x 2 à la taille qui convient. Lorsque vous avez coupé ce morceau, coupez vos goupilles à la même mesure. Dans notre exemple, le morceau de 1 x 2 fait en réalité 1,5 x 0,75, donc nous devons ajouter 1,5 à chaque extrémité pour obtenir la mesure de la bordure extérieure. Les côtés courts seront donc de 14 et les côtés longs seront de 16. Collez la goupille au morceau de 1 x 2. Utilisez une boite à onglets (ou une scie à onglets si vous en avez une) pour couper les extrémités des 4 morceaux de façon à ce qu'ils fassent des angles de 45°. Les extrémités courtes de chaque biseau doivent se trouver du côté des goujons. Poncez toutes les surfaces rugueuses.  La mesure d'un côté des pièces courtes doit maintenant être de 14 et l'autre de 11. La mesure d'un côté des pièces longues doit être de 16 et l'autre côté de 13. Préparez une feuille de contreplaqué. Mesurez un cadre de 14 x 16, ainsi qu'une forme intérieure de 11 x 13. Vissez des petits copeaux de bois au centre des lignes intérieures et extérieures afin que les morceaux du cadre s'y insèrent confortablement, avec les coins biseautés toujours accessibles. Collez les bords biseautés, puis insérez-les dans le châssis (attention à ne pas les coller à la surface). Percez des trous de guidage avec une perceuse, puis percez des trous de 5 mm pour vos goupilles, à chacun des 4 coins. Les trous doivent passer en diagonale à travers les coins et elles doivent dépasser le milieu des bords biseautés. Ensuite, enduisez vos goujons de colle et placez-les dans les trous. Des extrémités doivent dépasser de part et d'autre. Tendez les élastiques autour des extrémités des goujons qui se trouvent sur les côtés opposés du cadre pour faire tenir le tout, puis enlevez-les du cadre. Laissez sécher la colle. Coupez les extrémités en excès et poncez le cadre jusqu'à ce qu'il soit lisse. Vous pouvez maintenant peindre ou teindre votre cadre photo. Vous pouvez découper un morceau de verre au format adéquat (pour qu'il rentre dans le cadre). Vous pouvez aussi acheter de l'acrylique transparent et le découper à la bonne taille. Placez le plastique sur le cadre, puis sur la feuille de papier cartonné et sur votre photo. Vous pouvez aussi ajouter un fond ou utiliser des clous ou des clips pour que le verre et la photo tiennent en place.

english_section_name: Making the Frame

summary: Mesurez votre feuille de papier cartonné. Coupez la bordure extérieure. Découpez la bordure intérieure. Fixez la photo.

document: Prenez les mesures de votre photo et ajoutez-y la taille de l'espace que vous souhaitez créer entre le cadre et la photo, afin d'obtenir la taille de la feuille de papier cartonné. Prenons par exemple une photo de 8 x 10. Pour cette photo, on veut un espace de 1,5 entre le cadre et la photo. Ainsi, la feuille de papier cartonné mesurera 11 x 13 (car l'espace doit être ajouté de part et d'autre de la photo). Mesurez un angle en équerre avec un outil adéquat (si vous en avez un), puis coupez la feuille de papier cartonné à la mesure voulue. Utilisez un cutteur ou un autre outil aiguisé pour couper une ligne nette. La feuille de papier cartonné mesurera 11 x 13. Découpez la bordure intérieure à l'endroit où vous voulez placer la photo. Le conseil usuel est de faire en sorte que l'espace du bas soit un peu plus grand que l'espace du dessus (cela doit être à peine perceptible). Faites un montage à sec pour déterminer le bon placement, puis mesurez et découpez un trou qui corresponde aux mesures de votre photo, au centre de la feuille de papier cartonné. Un bon conseil : mesurez la forme exacte, dans ce cas un rectangle 8 x 10, puis faites votre découpe à l'intérieur de la ligne que vous avez tracée. De cette façon, vous ne créerez pas accidentellement d'espace parce que vous avez découpé un trou trop gros. Placez la photo dans le trou de la feuille de papier cartonné. Prenez deux morceaux de scotch et utilisez-les pour boucher les trous le long de la ligne supérieure. Ils doivent être uniformément espacés, vers le centre. Ensuite, prenez deux morceaux de scotch et placez-les au-dessus de la feuille de papier cartonné, à côté des deux premiers morceaux. Le côté long de ces morceaux doit suivre la ligne de jonction entre la photo et la feuille de papier cartonné. C'est une façon sure de coller la photo à la feuille de papier cartonné, car le scotch peut être facilement coupé là où la photo et la feuille se rencontrent, ce qui laisse juste un tout petit morceau de scotch sur la photo elle-même.

english_section_name: Matting the Picture


summary: Faites-la chauffer au four pour une croute croquante.

document: Préchauffez le four à 180 °C pendant cinq à dix minutes pour qu'il atteigne la température maximale. Une fois qu'il est prêt, mettez la pizza sur une plaque de cuisson et glissez-la au four pendant environ cinq minutes. Que vous fassiez réchauffer la pizza entière ou seulement une tranche, le four est une excellente manière d'obtenir une pâte croquante avec un fromage qui bulle comme sur la pizza fraiche .  Si vous avez une pierre à pizza, posez plutôt la pizza dessus. Elle va distribuer la chaleur de manière plus uniforme et vous obtiendrez une croute plus croquante. Pour vous faciliter le nettoyage, posez du papier parchemin sur la plaque avant de mettre la pizza dessus.

english_section_name: Reheating Leftover Pizza

summary: Recouvrez une assiette ou un récipient de papier essuietout. Empilez les tranches avec du papier essuietout entre chacune. Mettez-la au réfrigérateur pour la manger dans les trois à cinq jours.

document: Si vous prenez un peu de temps pour conserver votre pizza correctement, vous vous retrouverez avec des restes délicieux et la texture sera plus proche de la texture d'origine. Commencez par poser une couche de papier essuietout sur une assiette ou dans un récipient hermétique suffisamment grand pour contenir une à deux tranches de pizza .  Même si vous pouviez être tenté(e) de laisser la boite entière dans le réfrigérateur, cela pourrait rendre votre pizza toute ramollie une fois que vous la réchaufferez. L'eau contenue dans la sauce tomate, les légumes et la viande va imbiber la pâte et il vous sera difficile de retrouver la texture parfaite, quelle que soit la méthode que vous choisissiez pour la réchauffer. Vous pouvez aussi utiliser du papier aluminium, du papier parchemin ou du papier ciré si vous n'avez pas de papier essuietout . Si vous savez en avance que vous allez congeler de la pizza, il vaut mieux que vous utilisiez un récipient hermétique plutôt qu'une assiette. Posez une seule couche de pizza sur l'assiette, puis ajoutez une nouvelle feuille de papier essuietout. Si vous avez plus de tranches que vous pouvez en mettre par couche, continuez d'alterner entre la pizza et les feuilles de papier essuietout jusqu'à ce que vous ayez une pile . Si nécessaire, utilisez plus d'une assiette ou d'un récipient. Vous pourrez conserver votre pizza au réfrigérateur jusqu'à cinq jours, ce qui empêche de changer sa texture comme la congélation va le faire. Cependant, elle ne va pas se conserver éternellement et vous ne devez la mettre au réfrigérateur que si vous voulez la manger ou la congeler dans les jours qui suivent . Si vous ne l'avez toujours pas mangée au troisième jour, jetez-la ou congelez-la.

english_section_name: Storing the Pizza


summary: Assurez-vous que le grille-pain soit branché. Utilisez le grille-pain avec précaution. Nettoyez un grille-pain lorsqu'il n'est pas branché.

document: La plupart des grille-pains nécessitent l'accès à une prise murale. Si le grille-pain est branché, mais ne fonctionne pas, vérifiez que le câble n'est pas endommagé et essayez de le brancher sur une autre prise.  S'il ne fonctionne pas après l'avoir branché sur une autre prise, il est peut-être cassé... Si le câble semble endommagé, n'utilisez pas votre grille-pain, vous risqueriez un problème électrique sérieux. Regardez si le câble n'est pas dénudé ou coupé quelque part. N'insérez en aucun cas un objet métallique à l'intérieur du grille-pain pendant que ce dernier est branché. De la même manière, n'approchez jamais les mains des fentes lorsque l'appareil est chaud. L'appareil fonctionne en portant des résistances à très haute température à l'aide de dangereux courants électriques. Si vous utilisez votre main, vous risquez de vous bruler. Si vous insérez une fourchette dans les fentes, vous courrez le risque de vous électrocuter .  Si le pain reste coincé dans les fentes : essayez d'abaisser le levier pendant quelques instants puis faites-le remonter manuellement d'un geste bref et ferme afin de faire tomber la tranche de pain hors de l'appareil. Débranchez le grille-pain avant de tenter de retirer la nourriture qui y est coincée. Utilisez ensuite une pince en bois pour extraire le pain. Les pinces en bois ne conduisent pas l'électricité ! Essayez de le retourner et secouez-le pour éliminer les miettes tombées au fond des fentes. La plupart des grille-pains disposent d'un plateau fin et amovible que l'on peut faire coulisser dans la partie inférieure de l'appareil. Ce plateau retient les miettes et les fragments carbonisés. Retirez le plateau et nettoyez-le pour remplacer les miettes.  Si votre appareil n'a pas de plateau, tenez-le au-dessus de l'évier ou d'une poubelle,retournez-le et secouez-le. Il est important de retirer les miettes, ou bien elles peuvent être à l'origine d'un feu domestique.

english_section_name: Troubleshooting a Toaster

summary: Glissez une tranche de pain dans chaque fente. Réglez la puissance du grille-pain. Abaissez le levier pour commencer à faire griller. Retirez les aliments.

document: Vous pouvez faire griller une seule tranche, dans ce cas, mettez-la dans une fente. La direction dans laquelle vous la placez n'a pas d'importance, mais la plupart des gens mettent les tranches verticalement . Vous pouvez faire griller d'autres choses que du pain, mais contentez-vous de faire chauffer des tranches de pain jusqu'à ce que vous vous sentiez plus familiarisé avec l'appareil. Utilisez le bouton de réglage situé sur l'avant de l'appareil pour choisir à quel point vous souhaitez dorer votre pain. Sur la plupart des grille-pains, la molette est graduée de 1 à 5 : 1 servant juste à dorer, 5 à griller au maximum.  Pour votre premier essai, essayez de régler la molette entre 2 et 3 . Ainsi, si le pain n'est pas assez grillé, vous pouvez le faire griller à nouveau. Sur certains appareils, le réglage est différent, par exemple : bas, moyen et fort. Certains grille-pain ont une option pour les gaufres, les baguels et les tartines. Dans ce cas, choisissez le réglage qui vous convient. Attendez que le pain soit doré. Gardez le nez au-dessus pour détecter toute odeur de brulé ! Suivant à quel point vous l'appréciez doré, votre pain ne devrait pas griller plus d'une minute ou deux.  Même s'il y a une minuterie interne et que les tranches vont être éjectées automatiquement, vous ne devez jamais vous éloigner. Si le pain commence à noircir, vous devez l'éjecter manuellement. Pour éjecter le pain manuellement, tenez le coin de l'appareil (avec une serviette ou un gant de cuisine, car il peut être très chaud) et soulevez le levier. Ne le faites que si le pain commence à bruler. Lorsque le levier remonte, cela signifie que le cycle de cuisson est terminé. Il se peut que le grille-pain émette un signal sonore. Saisissez-vous du pain à l'aide de vos doigts ou d'une pince en bois. Puis tartinez votre pain avec l'accompagnement de votre choix et savourez ! Quoi que vous fassiez, n'insérez pas d'objet métallique dans les fentes du grille-pain. Cet appareil fait chauffer le pain au moyen d'un puissant courant électrique et tout objet métallique acheminera l'électricité directement dans vos mains. Soyez prudent !

english_section_name: Using the Toaster

summary: Allez-y en douceur. Grillez le pain selon les gouts de la personne qui le dégustera. Veillez à ne pas bruler votre pain !

document: Si vous n'avez pas l'habitude d'utiliser le grille-pain, réglez la molette sur un chiffre plus petit plutôt que sur un chiffre plus élevé. Il vous sera toujours possible de changer sa position pour augmenter la température, mais s'il est brulé, vous ne pouvez rien faire !  Si par exemple vous commencez à puissance moyenne et que le pain est éjecté alors qu'il n'est pas assez cuit, vous pouvez le faire cuire un peu plus longtemps sur le réglage le plus bas. Si vous faites griller du pain pour quelqu'un d'autre, demandez-lui s'il le préfère doré ou grillé. S'il l'aime doré, réglez la molette entre 1 et 2. S'il le préfère grillé, alors réglez-la au maximum entre 3 et 5. Si vous ne pouvez pas demander à la personne comment elle préfère son pain, réglez l'appareil à puissance moyenne, ainsi il ne sera ni pas assez ni trop cuit. Si vous réglez la molette au maximum, vous jouez avec le feu. Des tranches épaisses peuvent appuyer directement contre les résistances électriques, ce qui peut provoquer un dangereux surplus de chaleur.  Si vous brulez accidentellement une tranche, vous pouvez la tenir au-dessus de l'évier et la gratter avec un couteau pour retirer les parties noircies. Cela va faire beaucoup de miettes... Surveillez la cuisson de votre tranche, si elle commence à bruler, n'attendez pas, soulevez le levier pour l'éjecter manuellement.

english_section_name: Choosing a Toasting Level


summary: Ouvrez le panneau des applications. Appuyez sur Gestionnaire de fichiers. Sélectionnez un dossier pour faire apparaitre son contenu. Sélectionnez un fichier pour l’afficher.

document: Pour le faire, vous devez appuyer sur l’icône qui ressemble à un carré composé de plusieurs carrés ou points. Elle se trouve souvent au bas de l’écran d’accueil. Si vous avez un Samsung Galaxy 8, vous devez faire glisser votre écran vers le bas pour afficher le panneau des applications. Cette application peut avoir un autre nom selon le modèle que vous utilisez, donc si vous ne voyez pas Gestionnaire de fichiers, essayez de rechercher Navigateur de fichiers,  Mes fichiers ou Explorateur de fichiers. En appuyant dessus, vous verrez une liste des fichiers et des dossiers qu’il y a sur l’appareil.  Si vous n’avez pas une telle application sur votre appareil, lisez cet article pour savoir comment en télécharger une. Si vous avez l’application Téléchargement dans le panneau des applications, vous pouvez l’utiliser pour voir les fichiers. Touchez-la, puis appuyez sur ☰ pour afficher d’autres dossiers. Si vous disposez d’une carte SD, vous devriez pouvoir y avoir accès si vous appuyez sur le nom de la carte. Sinon, touchez Stockage interne (encore appelé Mémoire interne sur d’autres modèles) pour voir des fichiers. En le faisant, il va s’ouvrir dans son application par défaut.  Par exemple, si vous touchez une photo, l’image s’ouvrira dans la galerie ou dans une application vous permettant de gérer les photos. Vous pourriez être obligé de télécharger une autre application pour ouvrir certains types de fichiers, comme les documents et les feuilles de calcul.

english_section_name: Using Your Android’s File Manager

summary: Accédez au menu Paramètres de votre appareil. Faites défiler l’écran et appuyez sur Stockage. Faites défiler l’écran et sélectionnez Explorer. Appuyez sur Explorer pour confirmer votre sélection. Touchez un fichier pour l’afficher.

document: L’icône de l’application Paramètres ressemble à {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} et se trouve dans le panneau des applications. Vous pourriez aussi la retrouver sur l’écran d’accueil et même dans la barre de notification. En le faisant, une liste des emplacements de stockage des périphériques s’ouvrira, comme la carte SD (si vous en avez une) et le stockage interne. Si vous ne voyez pas cette option, vous devriez d’abord appuyer sur la mémoire interne ou amovible. En le faisant, un message de confirmation apparaitra. Ainsi, vous pourrez accéder à des fichiers et des dossiers sur votre appareil Android. Cette option est nommée Divers sur d’autres modèles. En le faisant, il va s’ouvrir dans son application par défaut.  Par exemple, si vous touchez une photo, l’image va s’ouvrir dans la galerie ou dans une application qui vous permet de gérer les photos. Vous pourriez être obligé de télécharger une autre application pour ouvrir certains types de fichiers, comme les documents et les feuilles de calcul.

english_section_name: Using the Storage App