summary: Déterminez si vous êtes réellement amoureuse ou juste entichée de lui. Déterminez si lui aussi vous aime. Déterminez pourquoi vous voulez lui dire que vous l'aimez. Préparez-vous à l'éventualité d'une réponse négative.

document: Avant de prendre la décision de lui dire que vous l'aimez, prenez le temps de bien comprendre vos véritables sentiments. Avez-vous récemment été submergée par vos sentiments ou l'adoration a-t-elle grandi avec le temps ? Généralement, une passion passagère se manifeste de façon soudaine, alors que le véritable amour se construit au fil du temps .  Avant de déclarer votre amour à quelqu'un, vous devriez bien le connaitre. Si vous êtes ensemble depuis au moins 3 mois et avez surmonté quelques disputes, vous aurez une bien meilleure compréhension de la personne qu'est cet homme. Si vous ne sortez ensemble que depuis quelques semaines et que tout semble parfait, vous êtes peut-être amourachée et non réellement amoureuse. Il sera préférable de garder vos sentiments pour vous jusqu'à ce que vous soyez sure que vous l'aimez vraiment. En lui disant que vous l'aimez trop tôt dans la relation, vous risquerez de l'effrayer s'il ne ressent pas la même chose. Votre homme partage peut-être vos sentiments, sans vous l'avoir dit. Et bien qu'il ne vous ait pas dit qu'il vous aime, ses actions pourraient vous le prouver. Les hommes expriment souvent leurs sentiments par leurs actions, plutôt que par les mots . Réfléchissez à votre relation et voyez s'il vous a donné des signes de son amour. Posez-vous les questions suivantes .  Fait-il de vous sa priorité ? Mentionne-t-il votre nom lorsqu'il parle de ses projets et rêves d'avenir ? Avez-vous rencontré les gens qui comptent dans sa vie (famille, amis, collègues) ? Si ses actions vous disent qu'il tient à vous, il pourrait ne pas être effrayé par les sentiments forts que vous lui avouerez. Parle-t-il en « nous », plutôt qu'en « je » ? Essaie-t-il constamment de prendre soin de vous et de vous rendre heureuse ? Est-il affectueux ? Veut-il vous prendre dans ses bras, vous embrasser, vous prendre la main ? S'il se comporte comme s'il vous aimait, il ne sera probablement pas effrayé lorsque vous lui exprimerez vos sentiments. Si ses actions ne laissent pas entendre qu'il est amoureux de vous, évitez de lui avouer votre amour. Vous ne devriez lui dire « je t'aime » que si vous le pensez vraiment. Vous ne devriez pas prononcer ces mots pour vous sentir plus sure de votre relation ou pour qu'il vous les dise lui aussi . N'utilisez jamais ces mots pour le manipuler, pour qu'il reste avec vous ou pour réparer une erreur que vous avez commise .  La meilleure raison de lui dire « je t'aime » sera simplement de ne plus pouvoir le garder pour vous et de vouloir lui faire savoir ce que vous ressentez. Dire « je t'aime » pourrait changer votre relation. Assurez-vous d'être prête pour cela. Bien que vous soyez prête à lui dire que vous l'aimez, votre petit ami pourrait ne pas être prêt à en faire de même. Cela ne veut pas dire qu'il ne tienne pas à vous ou qu'il ne vous aimera jamais. Cela veut simplement dire qu'en ce moment même, il ne ressent pas la même chose que vous. Pensez à ce que vous ferez s'il ne vous répond pas qu'il vous aime également .  S'il ne ressent pas la même chose pour vous, vous pourriez vous sentir rejetée ou incertaine quant à l'avenir de votre couple. Si vous sentez que vous seriez dévastée que cet homme ne soit pas amoureux de vous, préférez ne pas lui faire part tout de suite de vos sentiments.

english_section_name: Psyching Yourself Up

summary: Déterminez la façon dont il aime recevoir de l'affection. Donnez-lui une lettre ou une carte. Parlez-lui en personne. Montrez-lui que vous l'aimez par vos actions.

document: Si vous l'aimez, vous avez probablement partagé vos sentiments et d'autres informations personnelles avec lui auparavant. Quel environnement semble le plus propice à l'échange lorsque vous avez ce genre de conversation ? Au téléphone ou par SMS ? Au cours d'un diner romantique ? Préférez-vous tous les deux avoir des conversations plus décontractées et plus naturelles  ?  Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de lui dire que vous l'aimez. Vous aurez moins de chances de l'effrayer en recourant à une approche à laquelle il est réceptif. Si vous êtes nerveuse à l'idée de lui parler en personne, songez à lui donner une carte ou une lettre pour exprimer ce que vous ressentez. Cela vous permettra également de lui laisser le temps de digérer ce que vous lui avez dit et de penser à ses sentiments pour vous. Si vous êtes nerveuse à l'idée de lui dire que vous l'aimez ou avez peur qu'il se ferme au cours de la conversation, ce sera une bonne façon de lui dire vos sentiments.  Si vous ne savez pas quoi dire, une carte vous sera d'une grande aide. Vous pourriez même choisir une carte humoristique, pour dire ce que vous avez à dire tout en légèreté. Vous pourriez également trouver un poème ou une chanson qui exprime ce que vous voulez lui dire et réécrire le texte à la main. Lui dire que vous l'aimez face à face sera l'approche la plus romantique, mais aussi la plus stressante. Exprimer verbalement vos véritables sentiments vous forcera à être vulnérable. Votre homme pourrait même être encore davantage attiré par vous après que vous lui ayez montré qui vous êtes vraiment et ce que vous ressentez vraiment .  Si vous choisissez cette approche, entrainez-vous à dire « je t'aime », à voix haute devant le miroir. Vous pourriez également filmer une vidéo pour lui dire ce que vous ressentez. Vous pourrez ainsi lui dire tout ce que vous avez à lui dire, sans rien oublier et sans être trop nerveuse. Si vous ratez, vous pourrez toujours recommencer la vidéo. L'amour est plus qu'un sentiment. Vos mots devraient correspondre à vos actions. Avant de lui dire que vous l'aimez, vos actions devraient déjà traduire vos sentiments.   Faites quelque chose de gentil pour lui, comme lui cuisiner son repas préféré ou le surprendre avec des billets pour un film qu'il voulait voir. Soyez présente dans les bons moments comme dans les mauvais. S'il est facile de le soutenir dans les moments joyeux, vous lui prouverez votre amour lorsqu'il est au fond du trou. Que soit à cause d'un problème au travail ou d'une crise familiale, soyez son roc et montrez-lui que vous êtes de son côté en tout temps. Soutenez-le dans ses passions et ses rêves. Que ce soit poursuivre ses études ou son amour pour l'alpinisme, soyez sa plus grande fan. Renseignez-vous sur ses passions et ses objectifs et apportez-lui votre point de vue.

english_section_name: Choosing Your Method

summary: Choisissez le bon moment. Dites les mots. Laissez-lui de l'espace.

document: Choisissez un moment où il sera détendu, déstressé et de bonne humeur. Assurez-vous d'être en tête-à-tête dans un endroit privé, où vous pourrez parler sans être interrompus. Vous ne voudriez pas que quelqu'un surprenne cette conversation.  Évitez d'avouer vos sentiments après une situation physiquement ou psychologiquement chargée (par exemple avant ou après un rapport sexuel), car il pourrait vous dire qu'il vous aime également, mais seulement en raison d'un pic d'adrénaline ou d'un environnement émotionnel . Évitez également de lui dire que vous l'aimez si l'un de vous est soul ou extrêmement fatigué. Il pourrait ensuite ne pas se souvenir de ce que vous lui avez dit. Si vous discutez de projets d'avenir pour votre couple ou de ce que vous ressentez actuellement, ce sera le moment idéal de lui dire que vous l'aimez. Soyez aussi naturelle que possible et dites-lui que vous l'aimez. Regardez-le dans les yeux et dites « je t'aime ». Pas besoin de prendre un air théâtral ou gêné, dites simplement ce que vous avez dans le cœur.  Vous pourriez choisir la situation idéale pour le lui dire, mais essayez de ne pas trop y penser. Si vous êtes en tête-à-tête et passez un bon moment, faites-lui part de vos sentiments. Écoutez votre instinct lorsque vous décidez de lui dire « je t'aime  ». Évitez de dire « tu es l'amour de ma vie ». Vous provoqueriez une comparaison entre vous et ses précédentes relations. Il pourrait être amoureux de vous, mais ne pas considérer que vous soyez l'amour de sa vie, à ce point de votre relation. Si vous utilisez cette formule, vous pourriez avoir plus de mal à obtenir la réponse que vous désirez . Lorsque vous lui dites que vous l'aimez, faites-lui savoir qu'il n'a pas à vous répondre s'il ne ressent pas la même chose. Évitez de lui mettre de la pression lorsque vous lui avouez vos sentiments.  Vous pourriez lui dire « je t'aime et je comprendrais que tu ne sois pas prêt à me dire ces mots ou que tu ne ressentes pas la même chose pour moi. Je voulais juste te dire ce que je ressens. » Comprenez que les gens ne tombent pas tous amoureux au même rythme. Même s'il ne vous dit pas qu'il vous aime, cela ne veut pas dire qu'il ne veuille pas être avec vous . Faire preuve de patience avec lui sera le meilleur moyen de laisser son amour grandir s'il n'est pas encore amoureux de vous. Si votre partenaire ne vous dit pas « je t'aime aussi », vous pourriez en profiter pour lui demander comment il voit votre relation évoluer .

english_section_name: Talking to Your Man


summary: Sachez que la réaction des enfants face à un décès varie en fonction de l'âge. Parlez de la mort à vos enfants. Parlez simplement et clairement de la mort d'un proche à votre enfant. Encouragez votre enfant à se confier à vous. Aidez-les à renforcer les beaux souvenirs. Laissez votre enfant participer aux cérémonies funèbres. Restez vous-même, même si vous êtes en deuil. Découvrez quand vos enfants ont besoin d'aide supplémentaire.

document: Plus un enfant est âgé, plus il est préparé à surmonter un deuil. Les enfants en bas âge, comme les enfants d'âge préscolaire, peuvent prendre du temps à comprendre ce qu'est la mort, au lieu de la considérer comme une séparation provisoire. D'autre part, les lycéens peuvent comprendre le caractère irréversible de la mort et ses causes.   Certains enfants plus jeunes peuvent généraliser la définition de la mort afin de la comprendre. Par exemple, après avoir été témoin du fameux 11 septembre, certains enfants en bas âge pourraient associer la mort au fait d'entrer dans de grandes tours.  Laissez votre enfant orienter les conversations sur la mort, étant donné qu'il posera les questions qu'il jugera importantes et cela vous aidera quant à votre décision et au comportement à adopter. La mort est souvent un concept étranger pour les enfants en bas âge. L'idée selon laquelle nos proches ne seront toujours pas présents doit s'apprendre et les parents peuvent apporter l'amour et le soutien aux enfants pendant qu'ils se préparent au décès. Bien que cette conversation soit difficile à aborder, vous devriez rester vous-même et être là pour votre enfant.   Répondez aux différentes questions avec des réponses simples et directes et non avec des euphémismes comme « on l'a perdu » ou « il est parti ». Soyez véridique. Minimiser les pensées négatives ne fera qu'embrouiller votre enfant plus tard et cela va nuire à la confiance qu'il avait envers vous. Ne murmurez pas, ne préparez pas d'histoires ou n'attendez pas « le bon moment » pour le lui dire. Si un enfant apprend la mort d'un de ses proches par quelqu'un d'autre, cela peut s'avérer bouleversant et blessant pour lui et il ne saura plus vers qui se tourner pour avoir des conseils.  Un proche en qui vous avez confiance pourrait parler du décès d'un de vos proches à votre enfant autant que possible afin qu'il se sente protégé. Tout comme avec les adultes, les enfants peuvent avoir des difficultés à s'exprimer ou peuvent ne pas savoir quand il faut parler. Encouragez-les à parler de ce qu'ils ressentent, mais respectez leurs choix s'ils sont silencieux ou mal à l'aise. Se sentir sous pression ne fera que les embrouiller davantage et rendra plus difficile l'acceptation de leur douleur. Parlez aux enfants des beaux moments qu'ils ont passés avec le défunt, regardez les photos des moments heureux, faites l'effort de rester positif. Bien qu'il vous sera difficile de remémorer ces souvenirs, cela peut aider tout le monde à surmonter les émotions négatives. En laissant un enfant réciter un poème à l'enterrement, prendre des fleurs ou raconter une histoire sur le proche, vous l'impliquez ainsi dans le processus du deuil. Il aura l'impression d'avoir un certain contrôle sur ses sentiments et pourra d'une certaine façon rendre hommage au défunt. Bien que les parents doivent toujours soutenir leurs enfants, il arrive parfois que les enfants adoptent le même comportement que vous. Si vous résistez à montrer ce que vous ressentez, à pleurer ou à parler de la mort de votre proche, votre enfant fera surement la même chose. Bien que la majorité des enfants puissent apprendre à accepter la mort d'un proche au fil du temps, il existe des cas où une mort affecte durement l'enfant et les conseils d'un professionnel qualifié de la santé mentale peuvent s'avérer nécessaires. Recherchez les symptômes suivants :   des troubles qui affectent ses tâches fondamentales l'énurésie nocturne une irritabilité persistante, des sautes d'humeur ou la tristesse un manque d'estime de soi et de confiance un soudain comportement provocateur ou sexuel.

english_section_name: Teaching Children about Death

summary: Sachez que vos sentiments de deuil sont naturels. Exprimez vos sentiments. Rendez vos souvenirs positifs. Prenez du temps pour digérer votre perte. Partagez vos sentiments avec un proche. Exprimez-vous à travers l'art ou l'écriture. Prenez soin de votre corps même si vous êtes endeuillé. Cherchez un groupe de soutien. Parlez à un psychiatre si vous sentez que la douleur ou la tristesse deviennent intenses. Gérez le deuil à votre propre rythme.

document: Ne soyez pas découragé, bouleversé ou inquiet du fait que vous vous sentiez incapable de continuer à vivre. Après la mort d'un être cher, il est normal de se sentir triste, bouleversé et perdu. Vous ne devriez pas vous dire que « vous allez surmonter cela » ou rapidement tourner la page. Au lieu de cela, reconnaissez vos sentiments comme une réaction naturelle face au décès de votre proche : cela vous aidera à guérir de votre deuil avec le temps. Parmi les sentiments de tristesse qui pourraient vous animer, il y a :   le déni de la mort l'état de choc ou un engourdissement émotif le marchandage ou le fait de rationaliser la façon dont vous auriez pu « sauver » le défunt le regret pour des choses que vous avez faites quand la personne était vivante la dépression et la colère. Quand vous apprenez la mort d'un être cher, vous vous sentirez certainement blessé. Au lieu de taire ce que vous ressentez, vous devriez essayer de l'évacuer en restant naturel. Le fait de pleurer, réfléchir en silence ou parler du décès est recommandé. N'essayez pas de retenir vos larmes parce que vous pensez que « cela montre votre faiblesse ». Si vous avez besoin de pleurer, laissez-vous aller.  Ne pensez pas que vous avez besoin de faire votre deuil d'une manière particulière. Cela passe mieux si vous le prenez personnellement et acceptez vos sentiments et vos expressions. Il est très facile de laisser les émotions négatives de la mort nous accabler et noyer les beaux souvenirs qu'on a gardés du vivant de quelqu'un. Pensez au caractère drôle et unique de votre proche et partagez-le avec les autres. Célébrer l'accomplissement de la vie d'une personne convient dans un moment difficile.   Des études ont montré que l'état d'esprit que nous avons présentement face au décès d'un proche affecte profondément notre façon d'être 1 à 2 ans après. Ainsi, les sentiments positifs du présent vous aideront à rester positif dans le futur.  « Se remettre du deuil n'est pas synonyme d'oublier la personne, mais plutôt de se rappeler du défunt avec moins de douleur et plus de joie. » -- Marie José Dhaese Souvent, notre réaction face à la tragédie est de se tenir occupé, c'est-à-dire passer plus d'heures de travail, plus de sorties et nous consacrer moins au sommeil. C'est une alternative pour « enterrer » les sentiments de chagrin : rester occupé pour éviter de ressentir des émotions désagréables ou tristes. Cependant, surmonter un deuil nécessite du temps.  Résistez à l'envie de consommer des drogues et de l'alcool pour surmonter le deuil, car cela empêche non seulement votre capacité à faire face au deuil, mais peut aussi vous causer d'autres problèmes physiques et mentaux. Vous n'êtes pas seul à être endeuillé. Partager vos pensées, souvenirs et émotions avec d'autres personnes peut ainsi aider chacun à comprendre ce qui s'est produit. Exclure d'autres personnes vous empêche non seulement à faire face au deuil, mais cela crée des tensions entre les gens lorsqu'ils ont le plus besoin les uns des autres. Bien qu'il soit difficile de parler, il y a des astuces pour entamer une conversation.   Remémorez-vous les meilleurs souvenirs du défunt. Planifiez le service funèbre, l'enterrement ou les cérémonies ensemble. Reconnaissez que vous avez besoin de quelqu'un pour évacuer votre colère ou votre tristesse. Même si vous écrivez vos pensées dans un journal, trouver une manière de vous exprimer vous aide à surmonter cette étape. En écrivant ou en formulant vos pensées à travers l'art, vous les rendez réelles et faciles à contrôler. Il existe un lien fort entre notre santé physique et notre santé mentale  et prendre soin de l'un de ces aspects sera toujours bénéfique pour l'autre. Continuez à bien vous nourrir correctement, à vous exercer et à dormir suffisamment, même si vous vous sentez faible et mal à l'aise. Être avec d'autres personnes qui comprennent votre douleur peut constituer une façon précieuse pour vous aider à reconnaitre vos sentiments et à surmonter le deuil. Sachez que vous n'êtes pas seul dans cette situation et qu'une simple recherche sur Internet avec des mots comme « groupes de soutien pour décès » dans votre région peut vous aider à trouver un groupe près de chez vous.   Il existe souvent des groupes spécifiques pour différents types de décès, notamment des groupes pour ceux qui ont perdu un parent ou un conjoint, des groupes pour ceux qui luttent contre le cancer, etc.  Ce site web dispose d'une liste détaillée de groupes de soutien ainsi que leurs contacts. Il y a des professionnels qualifiés qui peuvent vous aider à surmonter le décès d'un proche, particulièrement si vous sentez que vous ne pouvez pas travailler ou que vous avez perdu la volonté de vivre. Les conseillers d'orientation, les psychologues scolaires et les professionnels de la santé mentale peuvent vous offrir des conseils et du soutien pendant que vous êtes affligé. Il n'existe aucun délai pour surmonter un deuil. Cela peut prendre un mois, parfois cela dure toute une année. À la suite d'un décès d'un de vos proches, personne ne peut prédire exactement comment cela vous affectera. N'essayez donc pas de vous précipiter pour vous sentir mieux. Avec le temps, vous apprendrez à surmonter le deuil à votre façon. Les « étapes du deuil » sont seulement des lignes directives des émotions communément ressenties après la mort d'un être cher. Il n'existe pas de cases spécifiques qu'une personne endeuillée puisse cocher pour passer à autre chose.

english_section_name: Coping With The Death of a Loved One

summary: Discutez avec votre médecin au sujet des soins et soutiens envisageables. Quand vous êtes prêt, faites le savoir à vos proches. Recherchez un groupe de soutien de patients souffrant la même maladie que vous. Regardez votre vie en des sections plus petites et gérables. Vivez pleinement votre vie. Préparez votre décès. Si quelqu'un que vous aimez est au stade terminal d'une maladie, apportez-lui de l'amour et du soutien.

document: Indépendamment du fait que vous ou votre proche savez que le diagnostic de la maladie est au stade terminal, vous devriez évaluer avec votre médecin les possibilités de soins dans un hospice (des soins de fin de vie) et de soins palliatifs (soins d'une maladie incurable). Vous devriez être informé de l'évolution du diagnostic et de ce que vous pouvez faire pour assurer votre sécurité et votre confort. Il est souvent très difficile de prendre une décision et vous devez par conséquent prendre votre temps et préparer ce que vous allez dire. Il vous sera d'une grande aide si vous en parliez d'abord à une personne, un ami en qui vous avez confiance ou un proche, puis demandez à cette personne de vous soutenir plus tard. S'il est difficile pour vous de discuter avec des amis et des membres de la famille, pensez à consulter un conseiller ou à rejoindre un groupe de soutien. Les gens réagiront de différentes manières face à cette nouvelle, qu'il s'agisse de colère ou de tristesse, mais sachez que c'est parce qu'ils vous aiment et s'inquiètent pour vous. Être en présence d'autres personnes qui comprennent votre douleur vous aidera à mieux connaitre vos sentiments et à surmonter le deuil. Sachez que vous n'êtes pas seul dans cette épreuve et que les conseils et propositions d'autres personnes pourraient être bénéfiques pour vous.   Il existe souvent des groupes spécifiques à chaque type de décès, notamment des groupes pour ceux qui ont perdu un parent ou un conjoint, des groupes pour des gens qui luttent contre le cancer, etc.  Ce site dispose d'une liste détaillée de groupes de soutien, ainsi que leurs contacts. Ne tirez pas de conclusions hâtives sur votre pronostic, en vous demandant comment vous passerez la dernière année de votre vie. En lieu et place, pensez à ce que vous pouvez réaliser en une semaine ou en un mois, profitez de chaque moment. Ne vous sentez pas obligé de tout faire en même temps. Passez vos journées à faire ce que vous aimez. Parlez de vos soins à d'autres personnes et passez du temps avec votre famille. Même s'il y a des jours où vous vous sentez assez faible ou fatigué, faites quelque chose qui vous rend heureux.  Demandez à vos amis et à votre famille de vous aider à vous déplacer si vous vous sentez faible. Discutez avec votre médecin des solutions envisageables pour supporter la douleur si elle vous empêche de vivre pleinement votre vie. Assurez-vous que votre testament soit à jour et formulez de façon claire votre dernière volonté à votre famille, vos proches et vos médecins. Bien que vous deviez certainement faire cela quand vous vous sentez prêt, ne pas ordonner votre vie avant de mourir peut rendre les choses plus difficiles pour vos proches. Bien que vous pensiez le soigner ou traiter sa maladie, la meilleure chose que vous puissiez faire pour un ami étant en phase terminale, c'est d'être à ses côtés. Accompagnez-le à ses visites médicales, aidez-le dans les tâches ménagères et soyez là pour lui parler. Bien que vous deviez maitriser vos propres émotions, vous devriez vous consacrer à votre amitié autant que vous le pouvez.  Ne jouez pas au « héros ». Vous êtes là pour soutenir votre ami et c'est la seule chose que vous puissiez faire pour lui.

english_section_name: Coping with Terminal Illnesses


summary: Procurez-vous le matériel nécessaire. Enroulez du câble de cuivre autour de 14 vis parmi les 15. Accrochez une vis à chaque emplacement du bac à glaçons. Attachez les terminaux positifs et négatifs à l'une des extrémités du bac à glaçons. Remplissez chacune des cellules d'eau. Attachez les câbles électriques aux terminaux positifs et négatifs. Testez la pile. Augmentez le voltage.

document: Pour cette pile, vous aurez besoin de câble de cuivre, de 13 à 15 vis pour plaques métalliques, d'un bac à glaçons et d'eau . Vous allez enrouler du câble en cuivre autour de toutes les vis sauf une que vous utiliserez en tant que terminal négatif auquel vous attacherez un des câbles de la pile une fois qu'elle sera terminée.  Le nombre de vis dont vous avez besoin dépend du nombre d'emplacements dans votre bac à glaçons. Le bac à glaçons utilisé dans cet exemple contient 14 emplacements. Du moment qu'elles ne sont pas en cuivre, vous pouvez utiliser le métal que vous voulez pour les vis, par exemple des vis recouvertes de zinc (galvanisées) ou en aluminium . Essayez de trouver des vis d'environ 2 cm de long. Enroulez un bout de câble de cuivre deux fois en haut de chaque vis, juste au-dessous de la tête. Après avoir enroulé le câble autour de la vis, pliez le câble en forme de crochet en utilisant vos doigts. Vous utiliserez ce crochet pour accrocher la vis à l'emplacement du bac à glaçons. Vous pouvez découper le câble de cuivre en petits morceaux suffisamment longs pour les enrouler autour de chaque vis (en gardant un peu de câble en plus pour faire le crochet). Vous pouvez aussi découper le long câble de cuivre après chaque vis. Chaque emplacement du bac à glaçons fera office de cellule dans votre batterie. Fixez une des vis au bord de chaque cellule. Assurez-vous qu'il n'y a qu'une seule vis par emplacement. À l'une des extrémités du bac à glaçons, accrochez un bout de cuivre sur le bord extérieur d'une des cellules. Sur la même extrémité du bac, posez une vis dans l'emplacement juste à côté de celui où vous avez installé le câble de cuivre. Assurez-vous que la vis dépasse légèrement du rebord du bac à glaçons, car vous allez y attacher un câble électrique. Assurez-vous que les cellules sont suffisamment pleines pour que les crochets en cuivre et les vis soient en contact avec l'eau. Attachez un des câbles électriques au terminal du câble en cuivre en utilisant une pince crocodile. Ensuite, attachez un autre câble électrique au terminal en utilisant une fois de plus une pince crocodile.  Faites attention de ne pas laisser la pince crocodile toucher l'eau. La couleur que vous attachez au terminal n'a aucune importance. Attachez une des extrémités des câbles électriques sur le voltmètre. La batterie à 14 cellules que vous venez de fabriquer devrait afficher 9 volts. Vous pouvez augmenter le voltage de votre pile en changeant la solution conductrice et en mettant de l'eau saline, du vinaigre, de l'eau de Javel, du jus de citron ou de citron vert ou en utilisant plus de cuivre .

english_section_name: Making 14-cell Water-powered Battery

summary: Procurez-vous le matériel. Posez la plaque de cuivre et d'aluminium sur une planche de bois. Connectez les plaques à un voltmètre. Posez une main sur chaque plaque.

document: Pour cette pile, vous avez besoin d'une plaque de cuivre et d'une plaque d'aluminium d'environ la taille de votre main. Vous avez aussi besoin de deux câbles électriques équipés de pinces crocodiles ainsi que d'un voltmètre . Vous pouvez acheter les plaques métalliques, les câbles et le voltmètre dans un magasin de bricolage. Si vous n'avez pas de planche de bois, vous pouvez aussi poser les plaques sur une surface non métallique, par exemple sur du plastique. En utilisant les pinces crocodiles, connectez la plaque de cuivre à l'une des extrémités du voltmètre et la plaque d'aluminium à l'autre extrémité du voltmètre. Si vous n'êtes pas sûr de la façon de connecter les différents éléments au voltmètre, vérifiez sur le manuel d'instructions. Lorsque vous posez les mains sur les plaques de métal, la transpiration sur vos mains devrait réagir avec le métal des plaques pour produire un courant mesurable par le voltmètre.  Si le voltmètre n'affiche aucun résultat, inversez les connexions. Attachez la plaque de cuivre au terminal où était attachée la plaque d'aluminium et vice versa. Si vous avez toujours du mal à obtenir un résultat, vérifiez les connexions et les câbles. Si tout a l'air bien branché, il est possible que les plaques soient oxydées. Pour retirer cette oxydation, nettoyez les plaques avec un effaceur ou avec de la laine de fer .

english_section_name: Making a Hand-powered Battery

summary: Procurez-vous le matériel nécessaire. Remplissez le verre en plastique à trois quarts avec du soda. Assurez-vous que la canette de soda est complètement vide. Découpez une bande d'aluminium dans la canette de soda. Poncez la bande d'aluminium (facultatif). Trempez les bandes dans la solution. Attachez les câbles électriques aux bandes d'aluminium. Testez la pile.

document: Pour cette pile, vous allez avoir besoin d'une canette de soda fermée (de n'importe quel type), un verre en plastique (de 200 à 250 ml) et d'une bande de cuivre de 2 cm de large et légèrement plus longue que le haut du verre. En plus, vous avez besoin d'une paire de ciseaux, d'un voltmètre et de deux câbles électriques équipés de pinces crocodiles .  Si vous n'avez pas déjà ce matériel chez vous, vous pouvez vous le procurer dans un magasin de bricolage. Vous pouvez remplacer la bande de cuivre par plusieurs morceaux de cuivre emboités les uns dans les autres ou pliés en zigzag pour atteindre la longueur désirée. Notez que le verre ne doit pas absolument être en plastique. Il faut simplement qu'il ne soit pas en métal. Vous pouvez aussi utiliser un verre en polystyrène ou en papier. Jetez ou buvez le soda qui reste dans la canette. Retournez la canette dans l'évier et secouez-la un peu pour vous assurer qu'elle est bien vide. Découpez une bande de 2 cm d'aluminium sur la canette. Assurez-vous que la bande est légèrement plus longue que la hauteur du verre. Si cela n'est pas possible, ne vous inquiétez pas, il vous suffira de plier le haut de la bande et de la laisser tremper dans le liquide qui se trouve dans le verre.  Au lieu de découper la canette, vous pouvez acheter des bandes d'aluminium dans un magasin de bricolage. Le papier aluminium n'est pas aussi efficace que les bandes d'aluminium, ne vous en servez pas ! Vous pouvez sauter cette étape si vous avez acheté la bande d'aluminium dans un magasin de bricolage. Si vous avez découpé la bande dans une canette de soda, vous devez la poncer pour retirer le film qui se trouve sur les deux côtés (c'est-à-dire la peinture à l'extérieur et le plastique à l'intérieur). Assurez-vous que les bandes ne se touchent pas. Installez-les dans le verre l'une en face de l'autre, pas côte à côte ni l'une sur l'autre.  L'idéal serait d'avoir découpé des bandes suffisamment longues pour que le haut dépasse du soda et légèrement du rebord du verre. Si les bandes ne dépassent pas du rebord du verre, vous pouvez les tordre légèrement pour les accrocher aux rebords. Attachez un câble électrique à la bande d'aluminium en ouvrant la pince crocodile et en la refermant sur la bande. Ensuite, attachez un câble différent à l'autre bande métallique en vous servant d'une autre pince crocodile.  Faites attention à ce que la pince crocodile ne touche pas le soda. La couleur du câble que vous choisissez n'a pas d'importance. En suivant les instructions qui accompagnent le voltmètre, connectez le câble de chaque bande d'aluminium au voltmètre. Vous devriez y voir un affichage de 3 ou 4 volts provenant de votre pile.

english_section_name: Making a Soda-powered Battery

summary: Procurez-vous le matériel nécessaire. Remplissez le verre en plastique à trois quarts d'eau. Ajoutez une c. à s. de sel dans l'eau et mélangez Mettez deux bandes de métal dans le verre. Attachez les câbles électriques aux bandes métalliques. Testez la pile.

document: Pour cette pile, vous allez avoir besoin d'un verre en plastique (de 200 à 250 ml), de deux bandes de métal de 2 cm de large et légèrement plus longues que le haut du verre et d'une c. à s. de sel. Chaque bande doit être faite d'un métal différent, mais vous pouvez choisir le métal de votre choix : du zinc, de l'aluminium ou du cuivre par exemple. En plus, vous avez besoin d'une paire de ciseaux, d'un voltmètre et de deux câbles électriques équipés de pinces crocodiles.  Il est possible de faire varier cette recette en versant une c. à c. de sel, une c. à c. de vinaigre et quelques gouttes d'eau de Javel dans de l'eau au lieu de la c. à s. de sel. Si vous choisissez cette solution, faites attention, car l'eau de Javel est un produit chimique dangereux. Vous trouverez des bandes métalliques, des câbles électriques et un voltmètre dans les magasins de bricolage. Vous pourriez aussi trouver ce matériel dans les magasins de produits électroniques. Notez que le verre ne doit pas absolument être en plastique. Il faut simplement qu'il ne soit pas en métal. Vous pouvez aussi utiliser un verre en polystyrène ou en papier. . Faites la même chose si vous avez décidé d'utiliser la méthode avec du sel, du vinaigre et de l'eau de Javel. Assurez-vous que les bandes touchent l'eau salée et dépassent du rebord du verre. Si les bandes sont trop courtes, pliez-les pour les accrocher au rebord du verre et pour les faire tremper dans la solution. Attachez un câble électrique à une bande métallique en ouvrant la pince crocodile et en la refermant sur la bande. Ensuite, attachez un câble différent à l'autre bande métallique en vous servant d'une autre pince crocodile.  Faites attention à ce que la pince crocodile ne touche pas l'eau. La couleur du câble que vous choisissez n'a pas d'importance. En suivant les instructions qui accompagnent le voltmètre, connectez le câble de chaque bande métallique au voltmètre. Vous devriez y voir un affichage de 3 ou 4 volts provenant de votre pile.

english_section_name: Making a Saltwater-powered Battery


summary: Attendez que le moteur soit froid. Rassemblez toutes vos fournitures.

document: On ne met pas d’eau sur un moteur brulant, vous risqueriez tout simplement de fendre le bloc-moteur avec la différence de température. Quand bien même il ferait froid et votre moto serait recouverte de boue récente, attendez que le moteur soit froid . Pendant que le moteur refroidit, réunissez quelques produits et fournitures. Vous devriez avoir certains éléments chez vous, quant aux autres, vous trouverez tout dans un magasin spécialisé (pour motos ou automobiles). Vous allez avoir besoin des éléments suivants  :   un seau une ou deux éponges propres des chiffons propres non pelucheux (peau de chamois ou en microfibre) un produit dégraissant et du dégrippant WD-40 une vieille brosse à dents (pour les recoins) de la cire pour moto ou pour voiture (facultatif) un produit pour décoller la boue et les insectes (facultatif) un nettoyant pour les chromes (si vous en avez)

english_section_name: Pre-Cleaning Your Motorcycle

summary: Occupez-vous de la selle avec un produit approprié.

document: Toutes les selles de motos ne sont pas fabriquées dans le même matériau, même si celles en cuir et en vinyle sont les plus courantes. Ces dernières sont faciles à nettoyer, même si elles ont tendance dans le temps à se voiler et à se craqueler. Pour leur entretien, utilisez un produit lustrant adapté. Les selles en cuir sont plus délicates à entretenir, mais une fois nettoyées, il suffit de faire pénétrer avec des mouvements circulaires une crème nourrissante, ce qui les rendra souples et brillantes .  Tous ces produits sont en vente sur Internet et dans tout bon magasin spécialisé pour la moto (éventuellement pour l’automobile). N’utilisez pas de produits détergents sur le cuir.

english_section_name: Washing the Body

summary: Retirez les insectes scotchés sur la moto. Nettoyez vos jantes en aluminium avec de l’eau savonneuse. Appliquez une ou deux couches de cire.

document: Tout motard sait que les insectes sont une véritable plaie. Une fois écrasés, ils sèchent sur place et sont difficiles à enlever. Pour les décoller, il faut souvent un produit détachant spécifique (qui sert aussi pour les projections de goudron). Appliquez le produit et laissez agir conformément aux indications du fabricant. Servez-vous alors d’une éponge ou d’un chiffon doux légèrement humide. Finissez avec un chiffon sec . De plus en plus de motos ont désormais des jantes en aluminium. Pour les faire briller, rien ne vaut de l’eau savonneuse et un chiffon doux. Rincez-les ensuite à l’eau claire, puis séchez-les avec un chiffon sec et doux .  Pour les jantes, qu’elles soient peintes ou teintées dans la masse, il est hors de question d’utiliser un nettoyant abrasif qui pourrait altérer le rendu visuel. Si votre moto est équipée de jantes chromées, prenez un produit spécial pour les chromes. Prenez une cire de qualité pour motos et appliquez-la sur les parties qui en ont besoin. Suivez à la lettre les instructions qui varient d’un fabricant à l’autre. Ainsi, votre engin brillera bien et la saleté, dans les premières semaines en tout cas, se fixera moins facilement. Une cire s’applique toujours sur un matériau parfaitement nettoyé et séché .

english_section_name: Detailing Your Ride


summary: Évidez le cache. Avant de refermer, vérifiez que vous ne laissez rien. Remettez le courant. Complétez la légende du tableau.

document: Celui-ci est prévu pour s'adapter aux changements que vous faites dans votre logement. Dans le cache ont été prévues des pièces prédécoupées qui sont juste de la taille d'un disjoncteur divisionnaire. Approchez votre cache de votre installation et faites sauter avec un cutteur et à la main la pièce qui correspond à l'emplacement du disjoncteur. Si vous avez mis plusieurs disjoncteurs, vous en enlèverez le même nombre . Ces pièces prédécoupées s'enlèvent facilement, mais si elles résistaient, il vous suffirait de découper au cutteur les petites attaches du pourtour : la pièce viendra toute seule. Vous venez de travailler dans le tableau et avant de remettre le cache, voyez si vous n'avez pas laissé un outil, du câblage, un bout de plastique. Il ne s'agirait pas de créer un court-circuit. Profitez-en pour jeter un dernier coup d'œil aux branchements pour voir s'il n'y a rien d'anormal. Remettez le cache général en place, mettez éventuellement de petits caches sur les trous, donnez un quart de tour aux vis de maintien . Mettez-vous sur le côté du tableau (au cas où…), enclenchez le disjoncteur général (position « ON »), puis l'interrupteur différentiel, puis le disjoncteur divisionnaire que vous venez d'installer. Si rien ne se produit, il ne vous reste plus qu'à vérifier que la nouvelle ligne fonctionne bien (lumière, ordinateur… ). En cas de déclenchement du disjoncteur, vous devez trouver l'origine du problème avant de remettre sous tension. Sur tout tableau d'aujourd'hui, il y a, en général sur la porte du tableau, une feuille des emplacements des disjoncteurs. Vous venez de mettre un disjoncteur : indiquez ce qu'il alimente et protège. Respectez l'ordre en marquant, par exemple, « prises salle de bains » ou « éclairage salle à manger ». En cas de panne, vous saurez ainsi très vite quel disjoncteur a sauté .

english_section_name: Finishing and Testing the Installation

summary: Installez un disjoncteur adapté au tableau. Vérifiez que le disjoncteur est en position « OFF ». Enclenchez le nouveau disjoncteur divisionnaire sur le rail. Vérifiez que le disjoncteur tient bien. Branchez la nouvelle ligne au nouveau disjoncteur.

document: En France, la norme NFC 15-100 prévoit beaucoup de choses, comme la hauteur du tableau, mais elle impose de laisser 20 % des emplacements libres pour pouvoir installer de nouveaux circuits. Si le pourcentage est inférieur, il faut changer tout le tableau pour un plus grand .  Le mieux est d'installer des disjoncteurs de la société qui a fabriqué le tableau général. Certes, il existe des disjoncteurs, meilleur marché, certifiés comme convenant à telle marque, mais il vaut mieux avoir une installation homogène. Le disjoncteur ne doit pas pouvoir délivrer une intensité supérieure à celle que les fils peuvent supporter. Il y a des normes de sécurité et l'une d'elles établit que l'intensité dans un fil ne doit pas dépasser 5 A/mm2. Ainsi dans un fil de 1,5 mm2 de section ne doit pas circuler un courant supérieur à 8 A, pour un fil de 2,5 mm2 c'est 10 A au maximum. Renseignez-vous sur ces normes. Les fils doivent être aux normes. C'est pourquoi ils vont venir s'enficher sans problème dans les deux bornes automatiques situées sous le disjoncteur. Il est hors de question de couper des brins ou de raboter le monobrin pour que le fil entre dans la borne. Certes, le courant est coupé à de multiples endroits, mais au moment de la remise sous tension, les différentiels, puis les disjoncteurs seront enclenchés les uns après les autres. C'est pour cette raison que le nouveau disjoncteur divisionnaire doit être en position éteinte . L'opération est tout ce qu'il y a de simple : tenez le disjoncteur incliné, posez le crochet arrière du disjoncteur sur le dessus du rail, abaissez le disjoncteur et appuyez un peu sur le bas du disjoncteur pour qu'il vienne se clipser sur la partie basse du rail. Cela fait, poussez-le contre le dernier disjoncteur et vérifiez que le capot laisse voir ce nouveau module . La pression à exercer pour enclencher le module est assez moyenne. Ne forcez pas trop sous peine de casser un picot. Une fois installé, un disjoncteur ne doit pas bouger. Il peut glisser sur le rail, il le doit d'ailleurs pour venir en butée du dernier divisionnaire. Le disjoncteur divisionnaire est juste clipsé et non vissé. Bien entendu, vous vérifierez qu'il n'a pas été installé en sens inverse, car cela est possible : mettez-le dans le même sens que les autres divisionnaires . Répétons-le : le disjoncteur se clipse sans forcer. Si c'est le cas, c'est qu'il n'est pas adapté ou qu'un élément du tableau est mal mis. Vérifiez que l'interrupteur du disjoncteur est en position « OFF », enclenchez le fil bleu du neutre, puis celui rouge ou marron de la phase. Il se peut, mais cela devient rare avec les nouveaux tableaux, que vous ayez à défaire deux petites vis, mais sans les sortir. Engagez les fils dans leurs logements respectifs, puis resserrez bien, mais sans forcer, les vis . Le fil de terre de la ligne est branché sur le répartiteur général de la terre et non pas sur le divisionnaire.  Sous le disjoncteur se trouvent les bornes automatiques où se branchent les fils du neutre (à gauche) et de la phase (à droite). Ces fils de raccordement se branchent sur le bas du disjoncteur, ils n'ont pas besoin d'être pliés, ce qui n'est pas le cas d'autres fils plus épais comme les fils d'alimentation en amont.

english_section_name: Placing the Circuit Breaker in the Panel

summary: Coupez l'alimentation générale. Trouvez l'emplacement du futur disjoncteur. Retirez le cache du tableau électrique. Vérifiez que le courant est bien coupé dans le tableau. Trouvez un emplacement pour le nouveau disjoncteur.

document: Plus tard, quand vous serez plus averti, vous pourrez ne couper que l'alimentation de la barre concernée. Le courant doit se couper au disjoncteur général qui est en général situé au-dessus du tableau, parfois à l'intérieur. À l'extérieur, c'est un boitier noir avec une roue dentée qui tourne (vieux modèle). Il suffit d'abaisser l'interrupteur (position « OFF ») pour couper le courant dans tout le logement .  Sur certaines installations, le disjoncteur général est dans un local technique, par exemple dans un couloir ou une montée d'escalier (appartement), ou au sous-sol pour une maison, très loin donc du tableau. Cela ne change rien à l'affaire : avant tout travail sur le tableau, il doit être disjoncté, c'est-à-dire mis en position « OFF ». Le compteur client, celui posé par EDF, est toujours loin du tableau général : il doit être aussi coupé. Avant de couper le courant sur une ligne qui alimenterait un ordinateur, veillez à l'éteindre, ce n'est jamais très bon d'éteindre un ordinateur en le privant d'électricité. Votre tableau général est ouvert, regardez où vous allez mettre le nouveau disjoncteur. Normalement, un nouveau disjoncteur se met sur la même ligne qu'un interrupteur différentiel qui va délivrer une puissance suffisante. À moins d'avoir un tout petit tableau, vous devriez trouver sans problème une place pour le nouveau disjoncteur. Il y a parfois de petits caches, de la taille d'un disjoncteur, qu'il faut enlever . Pour des raisons pratiques, le cache-poussière du cache général est à enlever plus tard comme nous le verrons. Essayez de comprendre la logique d'implantation des disjoncteurs existants. Normalement, il tient par quatre vis en plastique quart de tour. Il suffit, à l'aide d'un tournevis, de les tourner de 45° pour libérer le cache. Rangez le cache dans un endroit sûr .  Même s'il n'est pas très lourd, car en plastique, veillez à ce qu'il ne tombe pas d'un coup, il pourrait abimer les interrupteurs des modules déjà en place. Commencez par les vis du bas et du centre. Si vous avez un cache vraiment lourd, faites-vous aider par quelqu'un qui tiendra le cache pendant que vous le dévissez. Vous allez faire le contrôle sur un disjoncteur déjà installé sur la ligne qui va recevoir le nouveau disjoncteur. Prenez un testeur de tension ou un multimètre (réglé sur V). Une des pointes de l'appareil sera posée sur le câble de neutre (fil bleu), tandis que l'autre pointe touchera le fil de phase (fil rouge ou marron). Ces pointes doivent impérativement toucher l'âme métallique des fils qui sortent du disjoncteur. Si vous voyez s'afficher 230 V sur l'écran de l'appareil, c'est qu'il y a encore du courant, il n'a pas été coupé. Basculez le disjoncteur général et revérifiez .  Si votre appareil affiche des calibres, réglez-le sur la valeur la plus proche, celle juste supérieure à 230 V. Beaucoup de tableaux sont équipés de peignes d'alimentation ou de répartiteurs. Souvent les interrupteurs différentiels sont à gauche, ils contrôlent l'alimentation de tous les disjoncteurs situés à sa droite. Deux peignes partent du différentiel et alimentent (phase et neutre) chacun des disjoncteurs divisionnaires. Sur ces peignes, situés en parallèle et sur le dessus de la ligne de disjoncteurs, vous pouvez tester ici la présence ou non du courant. Il y a danger, potentiellement mortel, à travailler sur un tableau encore alimenté. Si vous coupez le disjoncteur Linky, le disjoncteur principal et abaissez l’interrupteur différentiel, vous n'avez aucune raison de vous inquiéter, vous avez pris un maximum de précautions. Le plus souvent, sur la ligne, il est installé à droite des disjoncteurs déjà existants, mais vous pouvez l'installer aussi entre deux disjoncteurs s'il y a un trou. Si vous avez évidé le cache à l'avance, il va de soi que le disjoncteur devra se trouver en face du nouveau évidemment, vérifiez en replaçant rapidement le capot . Dans un tableau, surtout si le logement est grand et bien équipé en matériel électrique, vous allez avoir trois, quatre ou cinq lignes de disjoncteurs. En fonction de la puissance qui sera consommée par la nouvelle ligne, vous installerez le disjoncteur sur la ligne du différentiel adéquat, le principe étant que I > P/U, I étant l'intensité du différentiel, P la puissance consommée sur la ligne et U la tension (230 V).

english_section_name: Determining Where to Install the Circuit Breaker


summary: Préchauffez le four à 180 °C. Disposez la courge sur la feuille de papier parchemin. Faites cuire pendant 60 minutes. Retirez du four et coupez en deux. Assaisonnez la courge et servez.

document:
Préparez une feuille de papier parchemin en faisant remonter un peu les bords. Vous n'avez pas besoin de graisser le papier parchemin, mais si vous le souhaitez, vous pouvez placer une feuille de papier aluminium antiadhérent dessous pour éviter que la courge ne colle au plat.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-7Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-7Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-7Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-7Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Utilisez un couteau pointu pour faire de petites ouvertures à plus d'endroits de la courge. Chaque ouverture doit faire entre 3 et 5 cm de profondeur, espacées les unes des autres de 8 à 10 cm.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/76\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-8Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-8Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/76\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-8Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-8Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} La courge doit être devenue assez tendre pour pouvoir y planter une fourchette facilement. Ne couvrez pas la courge pendant que vous la faites cuire.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-9Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-9Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-9Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-9Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Laissez la courge un peu refroidir avant de la couper en deux dans le sens de la longueur.  Attendez au moins 10 à 15 minutes avant de sortir la courge du four. Sinon elle pourrait être trop chaude pour que vous la touchiez et vous pourriez vous bruler les doigts.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/be\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/be\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Utilisez un couteau à dents pour ouvrir la courge de haut en bas.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet2.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet2.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Retirez les graines et les fibres de la pulpe avec une cuillère en métal ou une cuillère à pommes parisiennes.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c8\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet3.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c8\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet3.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-10Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Saupoudrez-la de sel et de poivre selon vos préférences.  Utilisez autant de sel et de poivre que vous voulez. Si vous n'êtes pas sûr des quantités, commencez avec une demie c. à c. de sel et un quart de c. à c. de poivre pour chaque moitié de courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4b\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4b\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi verser sur les moitiés de courge du beurre fondu ou un peu d'huile d'olive.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/08\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet2.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/08\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet2.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":357,"bigWidth":760,"bigHeight":590.2912621359224,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous souhaitez une saveur plus acidulée, vous pouvez aussi verser du jus de citron vert sur la courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/de\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet3.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/de\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet3.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Pour rendre la courge plus facile à servir, vous pourriez couper les moitiés de nouveau en deux, ce qui vous donnera des quarts de courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/47\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet4.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/47\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet4.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-11Bullet4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Baked Whole

summary: Pelez et découpez la courge. Recouvrez la courge d'huile. Saupoudrez les morceaux avec du sel. Faites cuire au four pendant 15 à 20 minutes. Retournez les morceaux et continuez la cuisson. Allumez le grill. Faites griller pendant 5 minutes. Servez chaud.

document:
Utilisez un économe pour retirer la peau et un couteau bien aiguisé pour découper la courge en tranches de 3 cm d'épaisseur.  Retirez le haut et le bas de la courge sur 3 cm. Jetez ces morceaux .    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Utilisez un économe à dents pour retirer l'épaisse peau de la courge jusqu'à ce que vous trouviez la chair orangée dessous.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet2.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet2.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Utilisez une cuillère en métal ou une cuillère à pommes parisiennes pour retirer les graines et les fibres à l'intérieur de la courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet3.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet3.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Découpez des tranches dans le sens de la longueur, puis en coupant d'un côté vers l'autre, chacune de ces tranches faisant dans les 3 cm d'épaisseur.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ce\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet4.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ce\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet4.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-13Bullet4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Versez l'huile sur le plat à four et directement sur les tranches.  L'huile d'olive est parfaite pour cette recette, mais vous pouvez aussi utiliser de l'huile de noix ou tout autre type d'huile végétale. Versez la moitié de l'huile d'olive sur le plat à four. Trempez chacun des morceaux dans l'huile, en les retournant de telle façon que chaque côté soit badigeonné d'huile.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet2.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet2.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Versez l'huile restante directement sur les morceaux de courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/52\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet3.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/52\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet3.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi utiliser de l'huile en spray pour vaporiser les morceaux de courges.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet4.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet4.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-14Bullet4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} La quantité de sel que vous voulez utiliser est une affaire de gout, mais si vous n'êtes pas sûr vous pouvez commencer par une demie voire une cuillère à café pour toute la courge. Les morceaux vont commencer à devenir légèrement brun doré sur les côtés. Retournez chaque morceau et saupoudrez-les d'un peu plus de sel. Continuez à les faire cuire encore 15 minutes. Utilisez des pinces pour retourner les morceaux, car ils seront bien trop chauds pour que vous puissiez les attraper avec vos mains.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a8\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-17Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-17Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a8\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-17Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-17Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Si vous avez différentes options sur votre grill, mettez-le sur la température la plus basse. La courge commencera à devenir brun foncé à certains endroits. Surveillez bien la courge. Si certains morceaux cuisent plus vite que d'autres, retirez-les en premier. Après avoir retiré du four les morceaux de courge grillés, laissez-les refroidir pendant environ 5 minutes et servez-les chauds.

english_section_name: Charbroiled

summary: Préchauffez votre four à 180 °C. Coupez la courge en quatre. Recouvrez les morceaux de courge d'huile, de beurre, de sel et de poivre. Faites griller pendant 45 à 50 minutes. Retirez du four.

document:
Préparez un plat à four ou un plat profond qui passe au four en badigeonnant légèrement le fond d'huile. Vous pouvez aussi utiliser du beurre pour badigeonner le plat ou bien le couvrir avec du papier aluminium pour éviter que la courge ne colle au fond du plat.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-1Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-1Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-1Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-1Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Utilisez un couteau à dents bien aiguisé pour couper la courge en quatre dans le sens de la longueur.  Coupez la courge en deux du haut vers le bas. Découpez en faisant des mouvements de va-et-vient.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Découpez chacune des moitiés en deux, une fois de plus en partant du haut vers le bas en faisant des mouvements de va-et-vient.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a8\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet2.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a8\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet2.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Il n'est pas indispensable de peler la courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a4\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet3.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a4\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet3.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Utilisez une cuillère en métal ou une cuillère à pommes parisiennes pour retirer les graines et la pulpe filandreuse.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fd\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet4.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fd\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet4.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-2Bullet4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Recouvrez la face supérieure de chaque quart de courge.  Versez une quantité généreuse d'huile d'olive sur chaque quart de courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Partagez le beurre de façon égale entre les morceaux de courge. Parsemez la surface découpée de petits morceaux de beurre.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet2.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet2.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Saupoudrez le sel et le poivre sur la courge. Versez-en autant que vous voulez, mais si vous n'êtes pas sûr de la quantité, utilisez environ un quart de c. à c. de sel et 1/8 de c. à c. de poivre par quart de courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/45\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet3.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/45\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet3.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Vous pouvez aussi y ajouter d'autres herbes et assaisonnements. Par exemple, saupoudrez du thym ou du persil pour ajouter une touche savoureuse ou une pincée de poivre rouge pour un gout plus épicé.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2b\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet4.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2b\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet4.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-4Bullet4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} La courge doit devenir assez tendre pour qu'il y soit facile d'y planter une fourchette. Faites attention à ce que la courge ne brunisse pas entièrement, mais vous allez commencer à voir des taches brunes dorées se former, surtout le long des côtés.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-5Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-5Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-5Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-5Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Laissez un peu refroidir avant de servir chaud.

english_section_name: Roasted

summary: Coupez la courge en deux. Mettez la courge dans le plat à four et remplissez-le d'eau. Recouvrer de papier aluminium. Faites cuire pendant 60 minutes. Écrasez l'intérieur de la courge avec du beurre, du sucre roux et de la cannelle.

document:
Utilisez un couteau à dents bien aiguisé pour découper la courge en deux dans le sens de la longueur.  Découpez la courge en deux de haut en bas.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Vous n'avez pas besoin de peler la courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet2.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet2.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Retirez les graines et la pulpe avec une cuillère en métal ou une cuillère à pommes parisiennes.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet3.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet3.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-22Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Les morceaux de courge doivent être disposés avec la peau vers le haut. Ajoutez 125 ml d'eau tiède dans le plat. L'eau empêchera la courge de coller au plat et crée aussi la vapeur qui aide à la cuisson de la courge. Couvrez hermétiquement le haut du plat avec une feuille de papier aluminium.  Si vous utilisez du papier aluminium antiadhérent, assurez-vous que la face antiadhérente se retrouve tournée vers le bas en direction des morceaux de courge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-24Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-24Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-24Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-24Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Pincez la feuille de papier aluminium sur les côtés du plat pour vous assurer que ce soit bien fermé. La courge doit être devenue assez tendre pour pouvoir y enfoncer facilement une fourchette. Il n'y aura aucun changement de couleur.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/10\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-25Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-25Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/10\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-25Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-25Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Si vous le souhaitez, retirez-en la chair molle et mettez-la dans un grand saladier. Utilisez un presse-purée pour mélanger la courge avec le sucre roux, le beurre et la cannelle.  Attendez quelques minutes avant de toucher la courge une fois que vous l'avez sortie du four.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7f\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-26Bullet1.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-26Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7f\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-26Bullet1.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-26Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Vous pouvez aussi servir la courge sans l'écraser. Découpez tout simplement la courge en quarts ou en morceaux plus petits si vous le souhaitez. Saupoudrez-la de sucre roux, de beurre et de cannelle ou essayez d'autres assaisonnements, comme du sel et du poivre.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/29\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-26Bullet2.jpg\/v4-459px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-26Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/29\/Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-26Bullet2.jpg\/v4-759px-Cook-Butternut-Squash-in-the-Oven-Step-26Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Steam-Baked


summary: Coupez toutes les branches infestées. Utilisez des insecticides adaptés aux plantes ornementales. Vaporisez le produit sur la plante jusqu'à ce qu'elle soit trempée. Appliquez régulièrement l'insecticide.

document: Faites-le avant l'application de votre insecticide. Lorsque les branches sont infestées, on y observe une couche cireuse de couleur blanche. Le fait de les enlever permet d'éliminer un bon nombre de cochenilles et de donner plus d'efficacité à l'insecticide puisque les insectes auront peu d'endroits où se cacher . Si vous avez des doutes, prenez la peine de lire l'étiquette de votre insecticide. Pour ne pas détruire votre plante, évitez l'utilisation des insecticides qui ne sont pas conçus pour traiter les plantes ornementales . Les insecticides adaptés aux plantes ornementales et qui peuvent être utilisés pour éliminer les cochenilles sont entre autres l'acéphale, le malathion, le carbaryl et le diazinon. Veillez à ce que les branches et les feuilles de votre plante soient recouvertes d'insecticide. Assurez-vous que le produit ait atteint la base des branches et le dessous des feuilles . Respectez les instructions d'application de l'insecticide pour obtenir les meilleurs résultats. Faites-le jusqu'à l'élimination complète de toutes les cochenilles. Il se peut qu'une seule application ne suffise pas pour débarrasser la plante de tous ces insectes. Prenez la peine de lire les instructions d'utilisation afin de savoir à quelle fréquence le produit doit être appliqué sans détruire votre plante .  Si vous remarquez que la plante se développe bien et qu'aucune cochenille ne s'y trouve, sachez que vous les avez probablement toutes tuées.

english_section_name: Using Insecticides

summary: Trempez un coton-tige dans de l'alcool isopropylique à 70 %. Frottez la surface de la plante concernée avec le coton-tige mouillé. Utilisez un flacon pulvérisateur. Enlevez toute cochenille présente sur votre plante. Répétez ce traitement chaque semaine.

document: Veillez à ne pas utiliser d'autres types d'alcool afin de ne pas endommager votre plante . Prenez le soin d'atteindre le dessous des feuilles et l'intérieur des fissures des branches. Les cochenilles se cachent souvent dans des endroits difficiles d'accès. Il est donc essentiel de traiter toutes les parties de la plante infestée avec l'alcool à friction . Servez-vous d'un flacon pulvérisateur pour traiter les plantes de grande taille. Remplissez le flacon d'alcool à friction et vaporisez-le ensuite sur toute la surface de ces plantes infestées . Ces insectes sont semblables à de petites punaises de couleur blanche et couvertes d'une couche de cire. Retirez-les avec vos mains puis jetez-les à la poubelle . Elles ne mordent pas, mais vous avez la possibilité d'utiliser des gants de jardinage pour qu'elles ne laissent pas des traces de leur couche cireuse sur vos doigts. Faites-le jusqu'à leur élimination complète. Comme ces insectes savent bien se dissimuler dans des endroits difficilement accessibles, il vous faudra peut-être plusieurs traitements à l'alcool à friction avant de parvenir à tous les éliminer. Même si vous ne les voyez pas sur la plante, il est préférable de répéter l'application plusieurs fois au cas où il y en aurait qui persistent .  Vous aurez la certitude de les avoir toutes éliminées lorsqu'il n'y en aura plus aucune sur la plante et que celle-ci reste saine et verte.

english_section_name: Killing Small Infestations with Rubbing Alcohol

summary: Vérifiez bien la présence de cochenilles. Vérifiez régulièrement la présence de cochenilles sur vos plantes. Débarrassez-vous de vos outils de jardinage s'ils en sont infestés. Évitez si possible d'utiliser l'azote pour la fertilisation de vos plantes.

document: Vous devez le faire sur toute nouvelle plante avant qu'elle ne soit introduite dans votre jardin. Recherchez de petits insectes ronds de couleur blanche et recouverts de cire. Si vous voyez des cochenilles sur de nouvelles plantes, retirez-les et jetez-les. S'il y en a beaucoup sur la plante, il vous faudra peut-être jeter cette plante ou la retourner à l'endroit où vous l'aviez achetée .  Veillez à ne jamais introduire une plante dans votre jardin si elle est infestée de cochenilles. Vous éviteriez ainsi de contaminer les autres. Il est plus facile de prévenir les grandes infestations si vous vous évertuez à éliminer les petites apparitions de façon régulière. Si vous voyez cet insecte sur une plante, retirez-le avec vos mains. Au cas où cette plante serait plus sérieusement infestée, retirez-la du jardin afin d'éviter de répandre l'infestation . Il se peut que ces insectes s'entassent sur les outils comme les pelles, les pinces à plante et les pots. Il faut toujours vérifier la présence de cochenilles sur vos outils et éviter de les utiliser si vous en trouvez, afin de ne pas les laisser envahir d'autres plantes . Un taux élevé d'azote peut créer un terrain favorable à la reproduction plus rapide des cochenilles. Si l'engrais azoté n'est pas nécessaire pour vos plantes, optez plutôt pour un engrais sans azote .

english_section_name: Preventing Mealybug Infestations

summary: Préparez votre solution. Vaporisez le mélange sur la plante à traiter. Mettez la plante à l'ombre pour qu'elle sèche. Pulvérisez la plante toutes les semaines.

document: Faites le mélange d'eau, d'huile du neem et de liquide de vaisselle dans un flacon pulvérisateur. Mélangez deux à trois gouttes de liquide de vaisselle à 5 ml d'huile de neem. L'huile de margousier est une huile végétale extraite du margousier que l'on peut utiliser pour éliminer les cochenilles . Faites-le jusqu'à ce qu'elle soit trempée. Veillez à ce que le mélange aspergé atteigne les parties de la plante telles que la base des branches, le dessous des feuilles et la surface du sol où se trouve la plante. Vous devez faire en sorte que les insectes soient complètement étouffer avec ce mélange . Évitez de l'exposer directement au soleil ou à une forte chaleur afin de ne pas la bruler. S'il s'agit des plantes en plein air enracinées dans le sol, attendez que ce soit un jour où il y a de l'ombre et que la température extérieure soit inférieure à 29 °C . Faites-le jusqu'à l'élimination complète des cochenilles. Vous ne parviendrez surement pas à les tuer toutes avec une seule application d'huile de neem. Ces insectes ayant un cycle de vie très rapide, il vous faudra éliminer régulièrement celles nouvellement écloses chaque semaine jusqu'à ce que vous arriviez à les exterminer.  Si vous remarquez que votre plante à l'air saine et qu'il n'y a plus de cochenille, sachez qu'elles ont donc probablement toutes été éliminées.

english_section_name: Using Neem Oil for Potted or Shaded Plants


summary: Inscrivez vos données. Notez à quoi correspondent ces valeurs.  de tous les effectifs. Divisez chaque effectif par le dénominateur. Multipliez chaque résultat par 360. Vérifiez la cohérence de vos résultats.

document: Sur une feuille, inscrivez les effectifs des divers éléments de la répartition que vous étudiez. Inscrivez-les les uns sous les autres par d'ordre d'importance décroissante. Inscrivez-les tous, vous finissez par avoir une colonne de données qui vont être traitées . Supposons que vous vouliez représenter les animaux d'une ferme dans laquelle vivraient 24 vaches, 20 cochons et 6 poulets, ces trois valeurs seront inscrites en colonne dans cet ordre (24-20-6). Sur l'illustration, l'exemple est simple, mais quand vous aurez plus d'une dizaine d'effectifs, si vous ne marquez pas à quoi correspondent tous ces effectifs, vous aurez des problèmes lors de l'élaboration du graphique. Il est possible dans certains cas de faire de petits dessins explicites . Dans notre exemple, vous mettrez « vaches » à droite du 24, « cochons » après le 20 et « poulets » à la suite du 6. Aussi bien vous auriez pu, si les initiales sont différentes, mettre ces dernières (V, C, P). les effectifs. Ce résultat sera le dénominateur commun à tous les secteurs du graphique.Tracez un trait horizontal de sommation et inscrivez la somme totale, faite de tête ou à la calculatrice. Ce résultat vous servira à calculer tous les pourcentages des effectifs .  Le dénominateur est cette valeur qui, dans une fraction, se trouve sous le trait. Cette somme est en quelque sorte la valeur du tout, celle qui sert de référence pour le calcul des pourcentages des différents éléments de la répartition. Chaque effectif sera comparé, comprenez « sera divisé », au dénominateur. La valeur ainsi obtenue sera ensuite multipliée par 360 (mesure du cercle en degrés) et vous obtiendrez l'angle du secteur concerné. Dans l'exemple de la ferme, le nombre d'animaux total est de 50 bêtes (24 + 20 + 6). Ce 50 est le dénominateur de référence. Vous obtenez toujours un chiffre décimal compris entre 0 et 1. À l'aide d'une calculatrice, divisez chaque effectif de la répartition par le dénominateur. Sur votre feuille, inscrivez les résultats sur les lignes correspondantes. Vous devez forcément trouver des valeurs entre 0 et 1. De même, comme les effectifs sont décroissants, les valeurs trouvées sont aussi décroissantes .   Si l'un des résultats est supérieur à 1, c'est que vous vous êtes trompé, reprenez votre calcul en étant attentif. Dans notre ferme de 50 animaux, les 24 vaches représentent 0,48 (2450{\displaystyle {\frac {24}{50}}}), les 20 porcs 0,40 (2050{\displaystyle {\frac {20}{50}}}) et les 6 poulets, 0,12 (650{\displaystyle {\frac {6}{50}}}). Pour contrôle, 0,48+0,4+0,12=1{\displaystyle 0,48+0,4+0,12=1}, c'est parfait ! Ce faisant, vous obtenez, en degrés, l'angle du secteur de l'effectif concerné. À l'aide d'une calculatrice, faites toutes les multiplications et inscrivez les résultats sur les lignes correspondantes .  Sauf cas très particuliers, vous pouvez arrondir les résultats. C'est ainsi que 56,6° sera arrondi à 57°. Pour un graphique qui sera fait à la main, un rapporteur classique ne vous permettra pas de tracer des angles dont la précision est inférieure à 1°. Dans l'exemple de la ferme, les vaches seront représentées par un secteur de 173° (0,48×360=172,8{\displaystyle 0,48\times 360=172,8}, arrondi à 173), les porcs par un secteur de 144° (0,4×360=144{\displaystyle 0,4\times 360=144}) et les poulets par un secteur de 43° (0,12×360=43,2{\displaystyle 0,12\times 360=43,2}, arrondi à 43). Avant d'aller plus loin, additionnez les mesures en degrés, vous devez impérativement trouver 360°, soit la mesure du cercle. Si vous trouvez 359 ou 361, l'erreur est minime, il s'agit juste d'une ou deux valeurs qui ont été mal arrondies, contrôlez la chose. Si vous trouvez 320 ou 380, c'est que vous avez oublié une valeur ou compté une valeur deux fois, vérifiez vos calculs . Dans l'exemple de la ferme, on a trois secteurs (173°, 144°, 43°) la somme des trois angles est bien de 360° (173+144+43{\displaystyle 173+144+43}).

english_section_name: Calculating Your Statistics

summary: Préparez le document du diagramme circulaire sous Excel. Sous Word, cliquez sur le bouton Graphique. Faites vos diagrammes en ligne.

document: Dans une feuille de calcul Excel, tapez dans la première colonne (A) vos types de données et dans la colonne de droite (B), les valeurs de chacune de ces données sur les lignes correspondantes. Sélectionnez toutes les cellules. Pour cela, cliquez sur la cellule du haut à gauche, appuyez sur le bouton gauche de la souris, faites glisser le pointeur sur les autres cellules, puis levez le doigt de la souris. En haut, cliquez sur la rubrique Insertion, puis sur Insérer un graphique en secteurs ou en anneau, enfin sélectionnez le graphique souhaité . Dans Microsoft Word, cliquez sur l'onglet du haut intitulé Insertion, puis sur le bouton Graphique (l'icône est un petit histogramme à trois colonnes). Dans la colonne de gauche, cliquez sur le lien Secteurs, puis sélectionnez le graphique de votre choix. Une nouvelle fenêtre s'ouvre se présentant sous la forme une feuille de calcul dans laquelle vous mettrez vos données .  Une fois les données entrées, vous pouvez les faire varier au gré de vos besoins. Chaque fois que vous modifiez le tableau (valeurs ou intitulés), le diagramme circulaire est modifié instantanément. Vous pouvez ainsi changer la nature des secteurs, leurs tailles… Tout diagramme circulaire produit sous Excel ou Word peut être copié, puis collé dans un document PowerPoint. Sous Word, le diagramme circulaire conçu et réalisé sous Excel sera absolument identique, les deux logiciels ont été étudiés pour. Tout le monde n'a pas Word ou Excel. Sachez qu'il existe des sites (beaucoup sont gratuits) qui éditent ce type de graphiques. Laissez-vous guider : généralement vous rentrez vos données, vous choisissez le type de diagramme et vous validez. Certains sites sont plus élaborés que d'autres. Le plus souvent, on vous demandera de créer un compte (gratuit) pour que vous puissiez recevoir le diagramme fini. Si ce n'était pas le cas, vous pouvez toujours faire une capture d'écran .  Le plus simple pour trouver un site qui correspond à vos attentes est de taper dans votre moteur de recherche favori une requête du type « créer un diagramme circulaire en ligne ». Des dizaines de sites vous attendent (beaucoup sont en anglais), essayez-les et optez pour celui qui vous correspond. Si vous lisez l'anglais (simple, ici), allez sur Meta-Chart, cliquez sur Pie Chart (Diagramme circulaire). Là, vous choisirez le style, les contours et les couleurs. En haut, cliquez sur l'onglet Data (Données) pour renseigner vos données (intitulés et valeurs). Cela fait, en cliquant en haut sur Labels (Étiquettes), vous allez affiner le diagramme. Pour terminer, cliquez en haut sur Display (Afficher) pour visualiser votre graphique. Ce site est très bien, car il permet de visualiser instantanément les modifications, l'anglais est alors un moindre handicap. Sur le site Piecolor, entrez le nombre total de secteurs, puis cliquez sur Ajouter ce nombre. Sur la page qui s'affiche, vous devez renseigner quantité d'informations, celles de vos données, mais aussi le style et la couleur du dessin (limites, contours), tout est paramétrable. Quand c'est fini, tout en bas, cliquez sur le bouton Générer. Pour rapatrier le graphique, cliquez sur TÉLÉCHARGER L'IMAGE.

english_section_name: Making a Digital Pie Chart

summary: Pour un cercle parfait, utilisez un compas. Tracez le rayon de référence qui sera le rayon 0°. Positionnez bien votre rapporteur. Tracez les secteurs du diagramme circulaire. Coloriez chaque secteur pour bien les différencier.

document: Si vous faites un diagramme au crayon à papier, prenez un compas classique, sinon, pour un tracé au feutre, utilisez un compas portecrayon, avec une bague permettant d'insérer n'importe quel instrument d'écriture. Plantez la pointe sèche du compas au centre du futur cercle, puis en tenant la tête du compas entre deux doigts, faites tourner le compas pour tracer votre cercle .   Si vous n'avez pas besoin d'un cercle construit dans les règles de l'art, vous pouvez utiliser n'importe quel objet circulaire (verre, couvercle, bouteille). À l'aide d'un crayon, vous tracerez le contour de la partie circulaire et vous aurez votre cercle. Si vous utilisez directement un feutre fin, sachez que si vous vous trompez, il faudra tout recommencer, sinon utilisez un crayon à papier. Récupérez une règle propre et en bon état pour tracer ce trait de référence qui sera le point de départ de vos secteurs. Habituellement, c'est le rayon qui aboutit au sommet du cercle, mais rien ne vous empêche de le tracer à 3 h, 6 h ou 9 h. C'est vous qui déciderez si le centre du cercle a besoin d'être matérialisé par un point plus marqué . Le rayon de référence (0°) est conventionnellement tracé vers le haut (à midi). Ensuite, tous les secteurs sont tracés, sans laisser d'espace, dans le sens des aiguilles d'une montre et par ordre décroissant des angles des secteurs. L'opération est simple, mais minutieuse. Faites correspondre le centre du cercle avec le petit trou central du rapporteur situé en bas de l'instrument et au centre. Ceci fait, faites correspondre la ligne verticale du rapporteur (90°) avec le rayon de référence . Tous les rapporteurs n'ont pas ce petit trou central qui matérialise ce que l'on appelle « l'origine ». S'il n'y a pas de trou à cet endroit, vous devrez prendre l'intersection des lignes qui convergent vers le centre de la partie rectiligne de l'instrument. Une fois le rapporteur bien positionné sur le rayon de référence du cercle, ajoutez 90° à la mesure en degrés du premier secteur et faites une marque légère sur la graduation extérieure du rapporteur à la mesure exacte. Tracez avec une règle un rayon qui relie le centre du cercle à cette marque, en vous arrêtant sur la circonférence. Faites pivoter le rapporteur pour qu'il soit aligné sur ce niveau rayon et recommencez l'opération avec le deuxième secteur .  Dans notre exemple fermier, les vaches sont représentées par un secteur de 173°, lequel sera tracé en premier. Comme vous partez du rayon de référence et que la ligne 90° du rapporteur est dessus, votre trait de secteur sera à 263°, soit 90° + 173°. Faites une petite marque sur la circonférence, puis tracez le rayon qui arrive à cette marque. Faites pivoter votre rapporteur dans le sens des aiguilles, le trou du rapporteur toujours sur le centre, alignez le trait 90° sur le rayon qui vient d'être tracé, puis ajoutez 144° (porcs) à 90°, soit 234°. Faites une petite marque et tracez le rayon qui y arrive. Le dernier secteur apparait alors, il mesure 43°, vous pouvez vérifier ! Il est une autre méthode qui ne nécessite pas d'ajouter 90°. Quand vous positionnez votre rapporteur sur un rayon, au lieu de prendre le trait central du rapporteur (90°), alignez plutôt le trait du 0° : ainsi, vous n'aurez pas à ajouter 90°, le repérage de votre angle sera direct. Si vous n'écrivez pas directement dans chaque secteur ce à quoi il correspond, faites sur le côté du diagramme une légende .  Pour terminer, en vous appliquant, vous pouvez épaissir le trait du cercle et ceux des séparations, votre document sera plus net et parlant. Rien ne vous empêche de faire une légende avec des pictogrammes, comme dessiner une tête de vache… pour les vaches !

english_section_name: Drawing the Chart


summary: Vérifiez la présence d’une forte odeur rance. Évitez de consommer toute volaille ayant une couleur grisâtre. Touchez la volaille crue afin de vérifier sa texture. Vérifiez la présence de moisissure sur la volaille cuite.

document: La volaille fraiche ne devrait dégager aucune odeur perceptible. Si elle a une odeur désagréable particulière, jetez-la puis nettoyez votre réfrigérateur ou votre congélateur. L’odeur de volaille crue persiste souvent si l’endroit où elle a été conservée n’est pas nettoyé en profondeur . Le bicarbonate de soude est un nettoyant efficace contre les odeurs désagréables . La couleur de la volaille fraiche devrait tirer vers le rose. Si elle est cuite, elle devrait être de couleur blanche. Si vous remarquez qu’elle a une couleur grisâtre, cela signifie que quelque chose ne va pas. Évitez d’acheter ou de consommer la volaille si elle présente un aspect terne ou décoloré . Quand on vous sert de la volaille dans un restaurant, enlevez la chapelure ou la glaçure pour observer sa couleur. Elle peut certes avoir une fine couche liquide, mais elle ne devrait pas être couverte de matières semblables à du mucus. Si vous remarquez qu’elle est collante au toucher ou exagérément visqueuse, jetez-la .  Que la volaille soit, selon vous, avariée ou non, lavez-vous les mains après l’avoir touchée. Outre les signes ci-dessus mentionnés, la volaille cuite peut également commencer à développer de la moisissure si elle est pourrie. Si vous observez cela, n’essayez pas d’enlever la moisissure ou de consommer la partie non moisie. Jetez-la entièrement afin d’éviter une intoxication alimentaire .

english_section_name: Checking for Spoiled Poultry

summary: Évitez de consommer les fruits de mer qui sentent « le poisson ». Inspectez-les afin de déterminer s’ils sont frais. Évitez de consommer la chair de poisson ayant une couleur laiteuse. Vérifiez si les fruits de mer sont encore en vie, avant de les cuire.

document: Contrairement à ce que pensent beaucoup de gens, les fruits de mer frais ne devraient pas avoir cette odeur. Ils peuvent avoir l’odeur de l’océan, mais pas une odeur forte et âcre. Faites confiance à votre nez. Si vous avez des fruits de mer malodorants, jetez-les .  Sentez-les pour avoir une idée de leur odeur pendant que vous êtes au supermarché. Leur peau devrait scintiller comme s’ils étaient sortis de l’eau. Les fruits de mer secs sont généralement déjà avariés. Si un fruit de mer possède des yeux, ceux-ci doivent être bien clairs (et non troubles). En outre, s’il possède des branchies, celles-ci doivent avoir une couleur rougeâtre et non violette ou marron . Évitez les poissons dont les écailles ont l’air de se détacher. La chair fraiche du poisson est habituellement de couleur blanche, rouge ou rosâtre et couverte d’une mince pellicule liquide. Si par contre, elle tire sur le bleu, le gris et laisse couler un liquide épais, il y a certainement un problème . Les produits comme les mollusques qui doivent être consommés vivant pourrissent souvent rapidement après leur mort. Tapotez les palourdes, les huitres et les moules vivantes pour vous assurer que leur coquille se referme au toucher. Prenez soin de vérifier si les crabes et les homards bougent leurs pattes, avant de les cuire .  Évitez de consommer et de faire cuire les mollusques déjà morts depuis des heures.

english_section_name: Watching for Bad Seafood

summary: Évitez de décongeler la viande au comptoir de votre cuisine. Conservez la viande à une température adéquate. Congelez votre viande. Évitez la consommation d’une viande non réfrigérée. Vérifiez la température à cœur de la viande pendant sa cuisson.

document: Une viande gardée hors du réfrigérateur ou du congélateur pendant trop longtemps risque de pourrir. En effet, l’exposition de la viande à la température ambiante pendant une longue période de temps accroit le risque de pourrissement. Utilisez plutôt un microonde pour décongeler votre viande. Cette méthode est plus sure et plus rapide .  La décongélation de la viande dans le réfrigérateur est une autre méthode tout aussi sure. Il faut conserver la viande dans le réfrigérateur à une température de 4 °C. Si vous la gardez à une température plus élevée, elle risque davantage de pourrir. Jetez tout aliment ayant été exposé à température ambiante pendant plusieurs heures . Faites-le si vous ne prévoyez pas de la consommer tout de suite. Bien que la viande ne puisse être conservée pendant plusieurs jours dans le réfrigérateur, le congélateur peut quant à lui, la conserver pendant des mois. Pour prolonger le temps de conservation, mettez-la dans un contenant scellé, puis congelez-la jusqu’au moment de la consommer . Il se peut que la viande congelée développe des brulures de congélation ce qui peut lui donner un gout désagréable, même si cela ne la rend pas impropre à la consommation. Vous devriez aussi éviter de manger celle dont la date d’expiration est dépassée. Même si elle n’a pas l’aspect d’une viande pourrie, elle peut toutefois être infectée de bactéries nocives. Évitez aussi de consommer une viande laissée pendant trop longtemps hors du réfrigérateur ou périmée . Les bactéries d’origine alimentaire ne pouvant pas toutes être détectées, il est essentiel de laisser cuire votre viande à la température idéale afin de prévenir une intoxication alimentaire. Pour ce qui concerne la viande rouge, la solution idéale serait de la laisser cuire à une température allant de 50 à 75 °C (en fonction de son degré de cuisson ). La volaille quant à elle, devrait être cuite à 75 °C . Et les fruits de mer sont plus surs quand ils sont cuits à une température de 65 °C . Certains produits de mer tels que le sushi sont consommés crus. Dans ces cas, respectez scrupuleusement les instructions de cuisson et jetez simplement le produit, si vous remarquez des signes de pourrissement.

english_section_name: Preventing Meat Spoilage