summary: Créez une impression d'urgence. N'hésitez pas à flatter le client d'une manière subtile. Amenez le client à se sentir votre obligé. Ne précipitez pas une vente. Veillez à être responsable et crédible.

document: La plupart des clients, qu'ils soient conscients ou non, n'aiment pas rater une bonne affaire. Jouez là-dessus et donnez l'impression à votre client qu'il risque de perdre une offre avantageuse ou une promotion qui n'est valable que pendant un temps limité. C'est une vieille astuce qui marche toujours, surtout avec les clients hésitants. Dans ce but, commencez par attirer l'attention du client sur certaines bonnes affaires qui ne seront disponibles à des conditions très favorables que pendant un temps limité. Vous pourrez aussi dire que vous serez bientôt en rupture de stock, puis il ne vous reste plus qu'à encourager le client à « saisir » ces occasions uniques. Certains magasins emploient ces procédés d'une manière inacceptable. En effet, ils commencent par proposer un article à un prix exorbitant, ensuite ils attirent la clientèle en réduisant le prix du même article à un niveau raisonnable dans le cadre d'une opération promotionnelle prétendument avantageuse, mais limitée dans le temps. Ce genre de piège est malheureusement employé très fréquemment. L'image classique du vendeur flatteur et mielleux n'est pas dénuée de fondement. En jouant sur l'amour-propre du client, vous aurez de meilleures chances pour conclure pratiquement n'importe quelle vente. Dans ce cas, l'astuce consiste à complimenter le client avec subtilité, sans tomber dans la mièvrerie et l'hypocrisie. Usez de la flatterie, mais n'en abusez pas. Par exemple, si la transaction porte sur l'achat d'une voiture neuve, vous ne pourrez féliciter votre client(e) et lui dire qu'il a fait le bon choix que lorsqu'il s'est décidé à conclure l'affaire. Cependant, évitez de dire que votre client a fait un choix absolument génial. Lorsqu'un client corpulent essaie un costume, dites plutôt qu'il a une silhouette mince au lieu de dire qu'il est incroyablement élégant. Vous pouvez faire des compliments à condition de rester dans des limites raisonnables et vraisemblables. Dans le doute, vous risquez difficilement de vous tromper en complimentant un client pour le choix d'un article qu'il vient de faire. Optez pour des expressions simples, comme : « bravo, votre choix est excellent » ou « oh, que c'est joli » et n'oubliez pas de mettre l'intonation appropriée. La plupart des gens ont tendance à rendre service aux autres, surtout lorsqu'il s'agit d'un échange de bons procédés. Certains vendeurs(ses) particulièrement rusés en profitent en donnant l'impression au client qu'il a bénéficié d'une faveur ou d'un service exceptionnel. Souvent, il suffit d'être à l'écoute du client. Par exemple, lorsqu'un vendeur de chaussures fait le va-et-vient entre le magasin et l'arrière-boutique pour permettre à un client d'essayer une douzaine de paires de chaussures, il démontre son intérêt pour son client en faisant son travail comme il faut. Parfois, vous aurez besoin de faire une « véritable » petite faveur comme offrir au client un rafraichissement ou réorganiser votre emploi du temps pour lui accorder un rendez-vous. Pour obtenir un meilleur résultat, veillez à ce que vos efforts ne passent pas inaperçus. Par exemple si vous avez programmé un rendez-vous avec votre client, sortez votre agenda et barrez ostensiblement l'un de vos rendez-vous avant de noter le sien. Surtout si votre commission est au bout, vous pouvez être tenté de bousculer un client hésitant, de l'entrainer rapidement vers la caisse, de le pousser vers la porte de sortie et ensuite de l'oublier. Franchement, ce ne sont pas des manières adéquates pour faire des affaires. Les clients n'aiment pas être trompés ou subir une escroquerie, par conséquent les techniques de vente fondées sur un discours agressif et autoritaire peuvent engendrer l'hostilité du client. Même si ces techniques vous permettent d'augmenter vos ventes dans l'immédiat, le bouche-à-oreille peut, à long terme, engendrer la baisse de vos transactions et ternir votre image de marque. Les meilleurs vendeurs(ses) cherchent à persuader le client, ensuite ils le laissent décider d'acheter le produit au lieu de le pousser à le faire. Les vendeurs chevronnés s'efforcent de montrer leur produit sous son meilleur jour et de minimiser ses inconvénients, mais ils ne cherchent jamais à décider à la place du client. Les techniques déloyales de vente peuvent servir quelques fois, mais si en tant que vendeur, vous n'utilisez que ces techniques, efforcez-vous de garder votre intégrité et votre dignité. Tenez les promesses que vous faites à vos clients. Si vous commettez une erreur, présentez vos excuses sincèrement. Le respect est à la base de toute transaction commerciale. Les clients sont disposés à respecter un vendeur dans la mesure où ils ne craignent pas d'être trompés. Quant aux vendeurs(ses), ils veulent bien respecter les clients si ceux-ci apprécient à leur juste valeur les efforts que font les vendeurs pour les satisfaire. Les entreprises sont prêtes à respecter les consommateurs si ceux-ci paient les articles achetés ou les services rendus. Lorsque l'une de ces relations basées sur le respect est brisée, les ventes diminuent et il en va de même pour votre rétribution. Donc, votre intérêt est de gagner le respect de vos clients en vous comportant correctement.

english_section_name: Using Sales Techniques

summary: Donnez satisfaction à vos clients. Sachez écouter. Soyez extrêmement attentif(ve). Démontrez la valeur de votre article et des services qu'il peut rendre. Familiarisez-vous avec l'ensemble de vos produits. Terminez la vente. Cultivez vos relations avec les clients.

document: Avant tout, veillez à rendre vos clients heureux(ses) et contents. Les êtres humains ne sont pas toujours logiques. Si vous plaisez à quelqu'un, vous aurez plus de chances de lui vendre quelque chose, indépendamment du genre d'affaire que vous proposez. Soyez affable, ouvert(e) et charmant envers votre clientèle. Tranquillisez vos clients. Tenez-vous prêt à exaucer tous leurs désirs et à les aider pour trouver ce qu'ils cherchent. Ceci est valable pour votre comportement et pour les articles que vous vendez. Non seulement vous devez avoir une relation amicale avec votre client pendant la vente et après, mais aussi vous devez le persuader que tout ce que vous lui vendrez répondra exactement à ses besoins, résoudra ses problèmes, lui fera économiser de l'argent à long terme, etc. Il n'est pas facile de satisfaire une cliente si vous ne savez pas ce qu'elle veut. Mais dans beaucoup de cas, il vous suffit d'écouter pour y arriver. Ce n'est pas compliqué. Avant de commencer votre discours de vente, proposez à votre cliente de l'aider, ensuite laissez-la exposer son problème ou son souhait. Dès que vous avez une idée sur ce qu'elle cherche, vous pourrez lui proposer les produits et les services les mieux adaptés à ses besoins. Ne vous contentez pas d'écouter ce que dit votre client(e) et essayez aussi de vous concentrer sur sa manière de parler, l'expression de son visage, son langage corporel, etc. Par exemple, si un client semble impatient ou tendu, vous pourrez le satisfaire en lui offrant une solution simple et rapide à son problème au lieu de lui faire un discours interminable sur toute la gamme de vos produits. Lorsqu'un client est sur le point d'acheter un article, donnez-lui l'impression que vous êtes disposé à satisfaire tous ses besoins et à répondre à ses questions éventuelles. Surtout, évitez de paraitre distrait ou de manquer d'attention envers votre client. Autant que possible, communiquez avec lui d'une manière individuelle et personnelle et ne reprenez vos autres occupations qu'une fois la vente terminée. Cela dit, évitez de tracasser vos clients. Une fois que la vente est conclue, faites tomber la pression et laissez votre client souffler un peu. Par exemple, vous pouvez lui dire : « merveilleux, cet article vous donnera entière satisfaction. Si vous êtes prêt, nous pourrons aller à la caisse ! » Lorsqu'il s'agit de convaincre un client hésitant, sachez que la seule description élogieuse de votre produit ne vous mènera pas bien loin. Pour convaincre votre client, montrez-lui comment votre article va lui faciliter l'existence. Votre produit peut l'aider à économiser du temps et de l'argent. En tout cas, tranquillisez votre client ou mettez-le à l'aise et assurez-vous qu'il comprend parfaitement comment il bénéficiera réellement et pratiquement de l'article que vous lui proposez.  En fait, il s'agit d'une technique de vente courante. Par exemple, les revendeurs de voitures permettent à leurs clients d'essayer les voitures avant de les acheter, les vendeurs de guitares laissent les clients jouer avec les instruments de musique et même les grands magasins admettent que les clients essaient certains vêtements avant l'achat. Si le produit que vous vendez est immatériel ou si les clients ne peuvent pas le toucher avant l'acquisition, trouvez un autre moyen pour démontrer la valeur du produit en question. Par exemple, si vous vendez des panneaux solaires, pensez à aider vos clients à évaluer les économies qu'ils feront sur leur facture d'électricité. On dit souvent : « vendez les avantages et non le produit. » Au lieu de parler du produit lui-même, orientez votre discours sur ce que votre produit ou votre service permet au client de faire. Les clients aiment traiter avec des vendeurs qui connaissent sérieusement leur domaine. Soyez amical(e) en informant votre client. Ne vous contentez pas de connaitre vos produits ou vos services sur le bout des doigts, faites de même pour les produits des entreprises concurrentes. Dans ce but, effectuez des comparaisons pour mettre en valeur vos produits aux dépens de ceux de vos concurrents. Ainsi, vous pourrez recommander certains de vos produits en fonction des besoins particuliers de vos clients. Si vous vendez des téléviseurs et que votre client est un père célibataire ayant 3 enfants qui lui donnent du fil à retordre, vous pouvez utiliser vos connaissances et choisir un bon argument de vente en parlant des téléviseurs munis d'une fonction de contrôle parental. Ensuite, proposez à votre client un appareil qui dispose d'une telle fonction. Il est assez simple de convaincre un client d'aimer un article, mais ne perdez pas de vue que votre objectif est différent, car votre commission dépend entièrement de la décision d'achat du client. Essayez d'obtenir une promesse de l'acheteur dès votre première rencontre, car un client qui part en disant « qu'il va y réfléchir » peut ne pas revenir. Dans le cas où un client hésite à acheter, améliorez les termes de la transaction en lui offrant une petite remise ou « en ajoutant » des avantages afin d'amener ce client à s'engager pour acheter le produit. De plus, efforcez-vous de rationaliser la vente de façon à la conclure sans problème. Acceptez différents moyens de paiement et proposez des solutions pour appliquer un plan de paiement avec des formalités réduites. De cette façon, vous diminuerez les risques de voir l'affaire tomber à l'eau avant sa conclusion. Quant à votre client, il gardera un meilleur souvenir de son passage dans votre magasin. Ceux qui ont été satisfaits et bien traités feront probablement passer le mot et recommanderont votre magasin à leurs amis. Ils pourront même repasser pour faire d'autres achats. Un bon moyen pour augmenter vos ventes à long terme, consiste à avoir des relations heureuses et respectables avec vos clients. Autant que possible, efforcez-vous de maintenir le contact avec eux. Lorsque tout a été dit et fait, vous serez tenté d'assimiler vos clients à des nombres sur un bilan, mais n'oubliez pas que ce sont des êtres humains capables de s'émouvoir et que la plupart d'entre eux apprécient la chaleur humaine. Après chaque vente importante, n'oubliez pas d'envoyer un petit mot à votre client ou de l'appeler au téléphone pour vous assurer qu'il est satisfait de son achat. Ceci donnera à votre relation un côté personnel et amical. Toutefois, n'en abusez pas, car beaucoup de clients préfèrent probablement qu'on les laisse tranquilles.

english_section_name: Interacting With a Customer


summary: Écrivez vos propres idées originales dans la marge. Réfléchissez à des prédictions pendant que vous lisez. Tenez un index des informations clés. Résumez chaque chapitre.

document: Lorsque vous tombez sur un passage qui pourrait s’appliquer à votre devoir, mettez des parenthèses tout autour du texte. Ensuite, notez des observations ou des idées pertinentes dans la marge. Préparez-vous à expliquer la manière dont le passage ou la citation est lié à l’argument ou à la thèse de votre devoir .  De nombreux étudiants(es) font souvent l’erreur de souligner trop de texte et de ne pas prendre suffisamment de notes. Vos notes doivent vous aider à établir des liens importants auxquels vous pourrez vous reporter. Autrement, vous pourrez oublier pourquoi vous avez trouvé cette partie importante. Les liseuses électroniques vous permettent de laisser des notes sur le texte et parfois même de les télécharger sur votre ordinateur. La plupart d’entre elles vous permettent de traverser en un clin d’œil vos notes à la recherche de mots-clés. Certaines fonctions peuvent vous permettre d’inclure différents types de notes dans une note et de créer automatiquement une bibliographie contenant toutes vos notes . Notez certaines prédictions pour pouvoir revenir sur le texte plus tard et vous souvenir de ce qui allait se produire selon vous. Cela peut être une excellente façon de penser à ce que l’histoire ou l’argument implique et aux fausses pistes que l’auteur a plantées dans le texte.  Vous ne devrez pas toujours le faire, surtout pour une rédaction. Envisagez de faire vos propres prédictions sur des post-its ou sur une feuille de papier séparée. Cela libèrera de l’espace dans la marge pour y noter des informations plus importantes. Notez le numéro des pages et une description courte des parties les plus importantes du livre. Essayez de regrouper ces commentaires par sujet, par exemple le thème, les changements du personnage et le langage figuratif qui se répète sur vos pages supplémentaires de notes. Pour un livre, vous devriez envisager de mettre un index sur la première page. Autrement, notez-les sur une feuille séparée ou dans un fichier texte.  Tenez une liste des thèmes et des éléments figuratifs importants. C’est d’autant plus important si vous avez à faire une analyse littéraire ou si vous devez écrire une rédaction. Vous pouvez les écrire sur une feuille de papier séparée ou sur une page blanche que vous laissez sur la première page du livre . Pendant que vous lisez, gardez une trace des moments où les personnages principaux changent ou évoluent. Faites une liste des commentaires et des numéros de page pour chaque thème. Plus vous incluez de détails et plus il vous sera facile d’écrire votre rédaction et d’apporter des preuves. Résumez les points importants de chaque chapitre. De cette manière, il vous sera plus facile d’y revenir et de trouver les choses dont vous avez besoin. En plus, cela vous forcera à réfléchir à ce que vous lisez. Envisagez d’écrire votre propre titre pour chaque chapitre. Cela vous aidera à réfléchir au thème et aux évènements majeurs de chaque chapitre .  Dans un livre, vous pouvez l’écrire dans l’espace qui se trouve entre la fin d’un chapitre et le début d’un nouveau. Avec une liseuse électronique, écrivez vos notes à la fin du chapitre. Vous pouvez aussi écrire des commentaires sur une feuille séparée ou dans un fichier texte. Vous pouvez dresser une liste de questions à vous poser à la fin de chaque chapitre pour qu’il vous soit plus facile de les résumer.

english_section_name: Taking Notes

summary: Notez les questions que vous avez. Écrivez les définitions. Tenez une liste des mots nouveaux. Numérotez les étapes importantes dans le texte.

document: Lorsque vous tombez sur une partie du livre que vous avez du mal à comprendre ou qui vous semble nécessiter une analyse plus profonde, écrivez les questions dans la marge. Retournez-y à la fin du livre pour voir si vous pouvez y répondre. Les questions que vous vous posez à propos du texte sont une bonne manière de l’utiliser pour produire des opinions originales sur le sujet .  Écrivez-les dans la marge au crayon ou sur une feuille de papier séparée. Lorsque vous obtenez la réponse, revenez-y et écrivez-la sous la question. Si cette dernière est trop longue, écrivez le numéro de la page ou du paragraphe dessous pour trouver rapidement la réponse. Lorsque vous tombez sur un mot que vous ne comprenez pas bien, entourez-le. Cherchez-le lorsque vous en avez le temps et notez la définition à côté .  Si vous avez suffisamment d’espace, vous pouvez aussi écrire la signification sous le passage. Par exemple, les manuels comportent souvent plusieurs lignes vides entre chaque paragraphe. Servez-vous-en. Prenez aussi note des mots-clés. Marquez-les dans le passage pour savoir de quelle manière les utiliser. Dressez une liste avec tous les mots que vous avez entourés. Revenez-y et étudiez-la avec de relire le chapitre. Cela vous permettra de mieux comprendre les phrases lorsque vous les relirez. Lorsque vous essayez de comprendre un processus ou le déroulement de l’intrigue, notez les numéros dans la marge. Numérotez chaque étape dans le processus chaque fois que vous en trouvez une nouvelle. Ensuite, lorsque vous y reviendrez, vous pourrez identifier rapidement les moments où quelque chose s’est produit . Par exemple, si vous lisez un livre de chimie, vous pouvez numéroter les différentes étapes nécessaires à la production d’une réaction chimique.

english_section_name: Using Annotations to Understand a Tough Text

summary: Lisez la consigne avec soin pour en identifier les priorités. Lisez de près. Soulignez le thème ou la thèse. Gardez des stylos avec vous tout le temps. Écrivez vos notes sur des post-its pour garder le livre propre. Surlignez les passages importants. Utilisez des techniques pour identifier les personnages et les tropes. Créez une légende pour vos annotations. Faites preuve de constance le plus possible. Ne surlignez que les informations utiles.

document: Si vous faites des annotations sur tout ce que vous lisez, elles ne vont pas vraiment vous aider à trouver ce dont vous aurez besoin à l’avenir. Avant de commencer à lire, vous devez décider de ce que vous voulez trouver dans le texte. Si vous êtes au collège ou au lycée, vous pourriez demander à votre professeur de vous donner une liste d’annotations recommandées.  Notez clairement la thèse et les parties importantes de l’argument dans une rédaction. Soulignez les preuves que vous trouvez discutables. Cela vous sera utile si vous voulez présenter des arguments qui vont à l’encontre de la thèse de l’auteur. Les annotations sur un travail de littérature permettent en général d’identifier l’intrigue, le personnage et le thème. Cependant, elles peuvent aussi inclure le cadre, le vocabulaire et le langage figuré. Si vous lisez pour le plaisir, soulignez les points que vous trouvez intéressants et sur lesquels vous aimeriez revenir. Par exemple, envisagez de noter les citations que vous aimez beaucoup et que vous voulez réutiliser plus tard. En plus, si vous trouvez une idée importante qui change votre manière de penser, notez-la pour pouvoir y revenir. Vos annotations ne seront bonnes que si vous lisez activement le texte. Envisagez de lire des œuvres plus courtes plusieurs fois en revenant sur les choses que vous aviez du mal à comprendre la première fois .  Ralentissez. Lisez à voix haute ou dans votre tête. Ne survolez pas le texte. Vous pouvez aussi souligner les termes importants ou mettre des parenthèses autour des phrases plus longues. Quel que soit le devoir que vous ayez à faire, vous allez devoir comprendre l’idée majeure du texte. Vous devez marquer clairement toutes les parties du livre qui ont l’air d’aborder l’idée principale. Envisagez de dessiner un grand astérisque dans la marge pour pouvoir retrouver facilement cet élément plus tard.  Dans une rédaction, la thèse se trouve souvent dans le premier paragraphe, mais ce n’est pas toujours le cas. Elle résume l’idée ou l’argument principal du texte. Ne vous attendez pas à trouver le thème dans une phrase. Trouvez plutôt une répétition d’idées ou de passages importants (en général au moment le plus intense de l’histoire). Si vous ratez quelque chose d’important, il va être difficile de revenir en arrière pour le retrouver. Un marqueur jaune fluo est le meilleur outil pour marquer le texte sans le rendre plus difficile à lire. Un crayon sera aussi facile à effacer si vous voulez corriger quelque chose ou si vous voulez rendre le livre une fois que vous avez fini de le lire .  Il n’est pas conseillé d’utiliser des stylos, car vous ne pouvez pas les effacer si vous faites une erreur. Il va aussi vous être impossible de rapporter ou de vendre le livre si vous le souhaitez. Si vous choisissez un crayon, envisagez d’en utiliser un bleu. Cette couleur va ressortir sur le noir du texte sans détourner votre attention comme le ferait du rose fluo ou du violet. Si vous ne pouvez pas accepter d’écrire dans le livre ou si c’est un livre que vous devez rendre (par exemple à la bibliothèque) ou que vous avez emprunté, utilisez plutôt des post-its. Notez vos commentaires ou vos annotations sur le post-it et collez-le dans la marge. Il vous sera aussi plus facile de retrouver vos notes une fois que vous aurez fini.  Découpez des post-its en bandelettes plus fines et servez-vous-en pour marquer les mots-clés ou les choses importantes. Cela vous aidera à éviter d’encombrer le livre. Utilisez des couleurs différentes pour différents types d’annotations. Par exemple, vous pourriez utiliser du jaune pour les annotations générales, du rose pour les citations et de l’orange pour les thèmes. Utilisez un marqueur jaune pour faire ressortir les parties importantes du texte, c’est la meilleure façon de les faire ressortir sans le rendre plus difficile à lire. Envisagez d’utiliser différentes couleurs de marqueurs selon les parties du texte que vous voulez faire ressortir. Par exemple, vous pourriez utiliser du jaune pour les passages plus longs et du rose pour les mots-clés importants.  La plupart des liseuses électroniques vous permettront de surligner certains passages. Certaines vous permettront même d’utiliser des couleurs différentes pour surligner le texte . Si vous n’avez pas de marqueurs, vous pouvez mettre des parenthèses autour des passages. Vous pouvez les noter avec un crayon ou un stylo à bille de couleur (par exemple rose, violet, bleu, rouge, etc.). Si vous apprenez mieux avec du matériel visuel, vous pouvez faire des annotations plus artistiques sur les passages importants en les dessinant et en écrivant une explication de votre dessin. Dessinez des cercles, des rectangles, utilisez différentes couleurs, etc. Plus vous utilisez de méthodes pour vos annotations, plus il vous sera facile de trouver le type d’information que vous recherchez en particulier. Par exemple, vous pourriez dessiner un cercle autour des mots que vous avez du mal à comprendre pour survoler le texte plus tard et les retrouver. La manière dont vous utilisez chaque type d’annotation va dépendre de ce que vous recherchez dans le texte.  Par exemple, vous pourriez vouloir entourer les mots nouveaux, encadrer le langage figuratif, souligner les phrases du thème et mettre entre parenthèses les descriptions et les éléments du cadre. La plupart des liseuses électroniques ne vous permettent pas ce genre d’annotations, mais certaines vous en offrent au moins de différents types . Vous pouvez utiliser différentes couleurs de marqueur pour identifier les parties importantes du texte à propos d’un personnage, du thème ou du cadre. Vous pouvez aussi en utiliser différentes couleurs pour identifier les phrases importantes à propos des différents personnages. Vous pourriez créer des symboles que vous utilisez pour aider à identifier facilement les pages importantes. Par exemple, un astérisque dans la marge ou en haut de la page indique que cette partie du texte aborde l’argument principal. Vous pouvez utiliser des flèches pour faire ressortir des citations que vous pourrez utiliser pendant la rédaction. Faites une liste qui explique ce que chaque type d’annotations signifie. Si vous utilisez une copie imprimée, notez la clé sur une feuille vierge que vous attachez à la copie. La première ou la dernière page d’un livre peut aussi être un excellent choix pour noter vos références . Dans le cas d’une liseuse électronique, laissez une note au début du texte. Essayez de développer une méthode que vous pouvez utiliser pour vos futurs devoirs. Après plusieurs devoirs, vous n’aurez plus besoin d’utiliser de légende pour vous souvenir de vos annotations. N’oubliez pas que toutes vos méthodes ne vont pas fonctionner pour tous vos devoirs. Dans ce cas-là, vous devriez développer différentes méthodes et choisir la bonne selon le type de texte sur lequel vous travaillez. Il va vous être difficile de comprendre vos notes si vous soulignez ou surlignez trop de passages. Vous devez vous assurer de savoir ce que vous voulez trouver en avance et limitez vos annotations aux passages pertinents pour votre devoir. Si vous laissez des notes à chaque passage, elles ne vont pas vous aider à identifier ce dont vous avez besoin lorsque vous repasserez sur le texte . Essayez d’avoir une thèse préliminaire pendant que vous lisez pour savoir quelles sont les annotations qui vous seront utiles. Votre thèse peut (et devrait même) changer au fur et à mesure que vous lisez. Cependant, si vous en avez une dès le début, cela vous aidera à identifier les parties importantes.

english_section_name: Highlighting Important Information


summary: Allumez votre ordinateur et attendez que l’application Disk Antivirus se lance. Cliquez sur le bouton Enregistrement. Entrez cette clé d’enregistrement AA39754E-715219CE. Cliquez sur Activer. Ouvrez une session dans votre navigateur Internet. Trouvez un bon logiciel. Patientez le temps que votre ordinateur télécharge le logiciel. Lancez une analyse complète de votre système. Suivez les instructions de votre outil. Redémarrez votre ordinateur.

document: Si le programme ne se lance pas automatiquement au démarrage, cliquez sur l’icône de son raccourci sur le bureau ou dans la zone de notification Windows. Il est situé en haut à droite de Disk Antivirus Professional. Une fenêtre d’enregistrement va s’ouvrir et vous demander d’entrer la clé d’enregistrement. Cette clé d’enregistrement va faire croire au programme malveillant que vous avez payé pour obtenir ses services. Disk Antivirus Professional vous permettra maintenant d’accéder à toutes les applications de votre ordinateur qui étaient précédemment bloquées. Le virus est cependant toujours installé sur votre machine.  Allez sur un site Web qui permet de télécharger un logiciel opérationnel de suppression des programmes malveillants. Les experts en sécurité informatique recommandent l’usage de logiciels antivirus comme Malwarebytes.  Faites-le à partir de votre outil de suppression des programmes malveillants. Vous allez ainsi effacer toute infection ou virus de votre machine, y compris Disk Antivirus Professional. Disk Antivirus Professional a maintenant été complètement supprimé de votre ordinateur.

english_section_name: Removing the Virus using a Registration Key

summary: Démarrez Windows sur votre ordinateur. Cliquez sur le menu Démarrer. Tapez « rstrui. Suivez les instructions de l’assistant de restauration du système. Cliquez sur Terminer.

document: exe » dans la barre de recherche et pressez la touche Entrée. Cette commande va lancer l’application de restauration du système. Il vous sera demandé de sélectionner un point de restauration correspondant à une date antérieure. Faites bien attention à choisir un point de restauration à une date antérieure à la date à laquelle votre ordinateur a été infecté par Disk Antivirus Professional. Vous aurez cette option dans l’assistant d’installation de restauration du système lorsqu’il vous est demandé de confirmer le point de restauration que vous avez choisi. Windows va remettre votre ordinateur dans l’état dans lequel il était avant d’être infecté par le virus et Disk Antivirus Professional sera supprimé de votre machine .

english_section_name: Removing the Virus using System Restore

summary: Démarrez votre ordinateur. Faites un clic droit sur le raccourci de Disk Antivirus Professional. Sélectionnez Propriétés dans la liste des options du menu contextuel. Cliquez sur l’onglet Raccourci. Cliquez sur le bouton Trouver la cible. Parcourez la liste jusqu’à trouver les fichiers qui finissent par « . Renommez les fichiers en « virus. Redémarrez votre ordinateur. Lancez une session Internet. Procurez-vous un logiciel efficace. Suivez les instructions pour télécharger puis installer le logiciel sur votre ordinateur. Lancez une analyse complète de votre ordinateur. Sélectionnez l’option permettant de supprimer tous les virus et programmes malicieux détectés sur votre ordinateur.

document: Cette icône devrait être affichée sur votre bureau Windows. Une fenêtre contenant les propriétés de Disk Antivirus Professional va s’afficher sur l’écran.  Une nouvelle fenêtre va s’ouvrir, affichant les fichiers associés au programme malveillant Disk Antivirus Professional malware. exe ». exe » . Cela permet d’empêcher Windows d’exécuter Disk Antivirus Professional au démarrage.   Allez sur un site Web qui propose le téléchargement d’un programme de suppression des logiciels malveillants. Il existe plusieurs de ces programmes qui sont réputés efficaces, comme Malwarebytes Anti-Malware et Bitdefender.  Faites-le à partir du programme de suppression des outils malveillants que vous venez d’installer. L’outil de suppression des programmes malveillants peut détecter Disk Antivirus Professional et supprimer ce programme de votre ordinateur.

english_section_name: Removing the Virus Manually through Properties

summary: Démarrez Windows sur votre ordinateur. Pressez la touche F8 de façon répétée au démarrage de la machine. Sélectionnez le mode sans échec avec mise en réseau grâce aux touches fléchées de votre ordinateur. Pressez la touche Entrée. Ouvrez un navigateur Internet. Trouvez un bon antivirus. Patientez le temps que votre ordinateur télécharge l’outil de suppression des logiciels malveillants. Lancez une analyse complète de votre ordinateur. Suivez les instructions de votre outil pour effacer toute infection ou virus de votre machine. Redémarrez votre ordinateur et permettez-lui de démarrer normalement.

document: Cette action vous permet d’afficher les options de démarrage avancé de Windows.  Votre ordinateur va démarrer en mode sans échec sans lancer le logiciel malveillant Disk Antivirus Professional au démarrage.  Allez sur un site Web qui propose le téléchargement d’un Antivirus réputé efficace ainsi que d’un outil de suppression des programmes malveillants. Vous pouvez par exemple télécharger ces outils : Avira, Malwarebytes Anti-Malware, Bitdefender et ESET Online Scanner .  Utilisez pour cela l’outil de suppression des logiciels malveillants que vous venez de télécharger. Disk Antivirus Professional sera détecté et supprimé par l’outil. Disk Antivirus Professional a maintenant été enlevé de votre machine .

english_section_name: Removing the Virus in Safe Mode with Networking


summary: Ouvrez Gmail. Choisissez un email à transférer. Faites défiler l'écran vers le bas. Appuyez sur Transférer. Entrez une adresse email. Tapez un message si nécessaire. Appuyez sur l'icône d'envoi {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/2e\/Android7send.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/2e\/Android7send.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}.

document: Appuyez sur l'icône de l'application Gmail qui ressemble à un « M » rouge sur une enveloppe blanche. Cela ouvrira votre boite de réception.  Si vous n'êtes pas encore connecté(e) à votre compte, entrez votre adresse email et votre mot de passe avant de passer à l'étape suivante. Allez à l'email que vous voulez transférer et appuyez dessus pour l'ouvrir. L'option Transférer se trouve en bas de la page de l'email. Cette option se trouve en bas de l'écran et permet d'ouvrir un nouveau formulaire d'email. Dans le champ de texte À, tapez l'adresse de la personne à qui vous voulez transférer l'email.  Si vous voulez, vous pouvez ajouter d'autres adresses, mais vous devez en indiquer au moins une. Pour ajouter un message au-dessus de l'email transféré, appuyez sur l'espace blanc au-dessus de l'entête Message transféré puis tapez votre message. Il s'agit de l'icône en forme d'avion en papier au-dessus de l'écran. Appuyez dessus pour transférer l'email au(x) destinataire(s) listé(s) dans le champ À.

english_section_name: Forwarding a Single Email on Mobile

summary: Connectez-vous à Gmail. Cliquez sur l'icône des paramètres {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Sélectionnez Paramètres. Allez dans l'onglet Transfert et POP/IMAP. Cliquez sur Ajouter une adresse de transfert. Entrez une adresse email. Sélectionnez Suivant. Choisissez Continuer quand vous y serez invité(e). Cliquez sur OK à l'invite de commandes. Vérifiez votre adresse email. Cliquez sur Confirmer à l'invite de commandes. Retournez à la page Transfert et POP/IMAP. Cochez la case Transférer une copie des messages reçus à. Sélectionnez votre adresse email si nécessaire. Définissez le comportement de Gmail. Cliquez sur Enregistrer les modifications.

document: Ouvrez votre navigateur web puis connectez-vous à Gmail. Si vous êtes déjà connecté(e), cela ouvrira votre boite de réception.   Si vous n'êtes pas encore connecté(e), entrez d'abord votre adresse email et votre mot de passé quand vous y serez invité. Malheureusement, la version mobile de Gmail ne permet pas de transférer tous les emails. Il s'agit de l'icône en forme de roue crantée en haut à droite de votre boite de réception. Cliquez dessus pour ouvrir un menu déroulant. L'option Paramètres se trouve dans le menu déroulant. Cet onglet se trouve en haut de la page. Il s'agit du bouton gris dans la section Transfert en haut du menu. Dans le champ de texte au milieu de la fenêtre contextuelle, tapez l'adresse vers laquelle vous voulez transférer vos emails. Il s'agit du bouton bleu sous le champ de texte. Cela confirme votre décision de transférer vos emails Gmail vers une autre adresse. Un email de vérification sera envoyé à l'adresse de transfert. Il ne vous reste plus qu'à vérifier l'adresse vers laquelle vous voulez transférer vos emails Gmail.  Ouvrez la boite de réception de l'adresse vers laquelle vous voulez transférer vos emails Gmail. Connectez-vous si vous y êtes invité(e). Ouvrez l'email Confirmation du transfert par Gmail – Réception de message de [Adresse] envoyé par L'équipe Gmail (sur Gmail, vous le trouverez dans l'onglet Mises à jour de votre boite de réception). Si vous ne recevez aucun email dans votre boite de réception après quelques minutes, cherchez dans le dossier Spam ou Corbeille.  Cliquez sur le lien de vérification sous le texte …cliquez sur le lien ci-dessous afin d'accepter la demande. L'adresse sera ajoutée aux préférences de transfert de votre compte Gmail. Vous devez mettre à jour vos paramètres en procédant comme suit :   allez à votre boite de réception et reconnectez-vous si nécessaire ; cliquez sur l'icône des paramètres {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} ; sélectionnez Paramètres dans le menu déroulant ; allez dans l'onglet Transfert et POP/IMAP. Cette case se trouve dans la section Transfert. Si vous avez défini plus d'une boite de réception Gmail à transférer, déroulez la case à droite de l'entête Transférer une copie des messages reçus à puis sélectionnez votre adresse email. Vous pouvez définir la manière dont Gmail traite les emails dans sa boite de réception après les avoir transférés. Déroulez le menu à droite de et puis cliquez sur l'une des options disponibles.    Conserver la copie originale Gmail dans la boite de réception : sélectionnez cette option si vous voulez que Gmail conserve une copie de l'email transféré dans le dossier Boite de réception sans la marquer comme « Lue ».  Marquer la copie Gmail comme lue : choisissez cette option si vous voulez que Gmail conserve une copie de l'email transféré dans le dossier Boite de réception et la marque comme « Lue ».  Archiver la copie originale Gmail : cliquez sur cette option si vous voulez que Gmail marque l'email comme « Lu » avant de le déplacer vers le dossier Tous les messages.  Supprimer la copie originale Gmail : cette option permet de déplacer l'email transféré vers le dossier Corbeille. Cette option se trouve en bas de la page et permet de transférer automatiquement les emails de votre compte Gmail vers l'adresse que vous avez spécifiée.

english_section_name: Forwarding All Mail

summary: Ouvrez Gmail. Sélectionnez l'email à transférer. Cliquez sur ⋮. Sélectionnez Transférer. Entrez une adresse email. Ajoutez un message si nécessaire. Cliquez sur Envoyer.

document: Dans le navigateur web de votre ordinateur, connectez-vous à Gmail. Si vous êtes connecté(e) à votre compte, cela ouvrira votre boite de réception Gmail.  Si vous n'êtes pas encore connecté(e), entrez d'abord votre adresse email suivie de votre mot de passe. Cherchez l'email que vous voulez transférer puis cliquez dessus pour l'ouvrir. Ce bouton se trouve en haut à droite de l'email et permet d'ouvrir un menu déroulant.  Vous pouvez également faire défiler jusqu'en bas la page de l'email. Cette option se trouve dans le menu déroulant et permet d'ouvrir un nouveau formulaire d'email.  Si vous avez fait défiler la page de l'email vers le bas, vous trouverez l'option Transférer à la dernière ligne. Dans le champ de texte À, tapez l'adresse de la personne à qui vous voulez transférer l'email.  Vous pouvez entrer autant d'adresses que vous voulez, mais vous devez en ajouter au moins une. Si vous voulez ajouter un message au-dessus de l'email transféré, cliquez sur l'espace vide au-dessus de votre signature puis tapez votre message. Il s'agit du bouton bleu en bas à gauche de la page. Cliquez dessus pour transférer l'email sélectionné vers le ou les destinataire(s) que vous avez indiqué(s) dans le champ À.

english_section_name: Forwarding a Single Email on Desktop


summary: Renseignez-vous à propos des coups de pied. Sachez à quel moment commencer. Observez les modèles. Soyez proactive. Ne paniquez pas. Sachez à quel moment demander de l'aide.

document: Le décompte des coups de pied du fœtus consiste à compter tous les mouvements du bébé in utero comme les petits coups, les coups de poing, les roulades et les retournements. Cependant, les coups de pied ne prennent pas en compte les hoquets. Le décompte quotidien des coups du bébé peut aider les médecins à intervenir si nécessaire pour prévenir une mort à la naissance ou d'autres complications graves. En plus de vous aider à apprendre à connaitre les cycles de veille et de sommeil de votre bébé, le décompte des coups de pied est une excellente façon de créer un lien avec votre enfant avant sa naissance . Les médecins recommandent aux femmes enceintes de commencer à compter les coups de pied pendant le troisième trimestre, en général aux alentours de la 28e semaine. Le bébé commence à devenir plus actif entre la 18e et la 25e semaine de grossesse .  Si c'est votre première grossesse, le bébé devrait commencer à donner des coups autour de la 25e semaine . Pour les mères dont c'est la deuxième ou troisième grossesse, le bébé commence généralement à donner des coups autour de la 18e semaine . Pour les grossesses à risque, les médecins recommandent à la mère de commencer à compter les coups de pied à partir de la 26e semaine . Au début, il est difficile de faire la différence entre les flatulences, les crampes d'estomac et les coups de pied. Cependant, un bébé en bonne santé devrait établir un schéma de mouvements en devenant actif pendant certaines périodes de la journée et en se reposant pendant d'autres. La mère devrait bientôt reconnaitre ces schémas . Lors du troisième trimestre, le bébé va commencer à démontrer des cycles de sommeil et de veille. Lorsqu'il est éveillé, le bébé devrait donner des coups de pied fréquents (au moins dix fois toutes les deux heures). Lorsqu'il dort, le bébé devrait être calme. Vous devriez pouvoir identifier les schémas de veille et de sommeil de votre bébé en ressentant ses coups de pied . Une fois que vous avez identifié les schémas de coups de pied du bébé, suivez-les de près. Vous devez compter les coups de pied du fœtus au moins une fois par jour après la 28e semaine de grossesse pour surveiller la santé du bébé . Souvenez-vous de toujours noter les coups de pied dans un journal ou un carnet. Pour en savoir plus, reportez-vous à la deuxième partie. Si votre bébé ne donne pas de coups de pied la première fois que vous commencez à les compter, détendez-vous. Attendez simplement jusqu'à un autre moment de la journée et vérifiez une nouvelle fois. Même si le bébé va établir un schéma de coups de pied dans l'utérus, ce schéma n'est pas exact et il peut changer tous les jours . Vous pouvez aussi essayer de provoquer des mouvements chez le bébé en mangeant ou en buvant quelque chose de froid ou de chaud . Si vous ne trouvez pas de schéma régulier à partir de la 28e ou 29e semaine de grossesse, vous devriez prendre immédiatement rendez-vous avec votre médecin ou votre gynécologue. En plus de cela, si vous voyez un schéma apparaitre après la 28e semaine avant de disparaitre d'un seul coup ou de changer de manière radicale, vous devriez consulter un professionnel le plus tôt possible pour identifier les problèmes éventuels de votre grossesse . Votre bébé pourrait ne pas donner de coups de pied pour de nombreuses raisons. Cependant, les problèmes suivants pourraient être liés à l'absence de coups de pied chez le bébé :   il est mort in utero il ne reçoit pas suffisamment d'oxygène il s'est peut-être mis dans une mauvaise position ce qui peut indiquer des problèmes futurs au moment de la naissance

english_section_name: Identifying Fetal Kicks

summary: Tenez un journal ou un tableau. Identifiez le moment où le bébé est le plus actif. Mettez-vous à l'aise. Commencez à compter les coups de pied. Notez la durée nécessaire pour faire les dix mouvements. Faites bouger le bébé. Sachez à quel moment contacter le médecin.

document: Il est important que vous ayez des notes pour vous souvenir des moments où le bébé a bougé. Vous devriez noter chaque mouvement du bébé dans un cahier ou un classeur avec des tableaux pour qu'ils soient plus facilement accessibles . Chaque bébé a un moment où il est plus actif, par exemple après avoir pris un repas, avoir bu une boisson chaude ou froide, avoir fait de l'exercice ou simplement pendant certaines moments de la journée. Lorsque vous avez trouvé à quel moment votre bébé est le plus actif, servez-vous de cette heure-là pour compter les coups de pied du bébé . Dans la plupart des grossesses, les bébés seront plus actifs entre 21 heures et 1 heure du matin, car c'est à ce moment-là que le niveau de sucre dans le sang de la mère commence à baisser . Trouvez une position confortable dans laquelle vous pouvez vous détendre et continuer à bien sentir les mouvements du bébé. N'oubliez pas que vous devez pouvoir écrire dans cette position.  La position idéale est sur le dos avec la tête relevée sur un oreiller confortable. Cela devrait vous aider à mieux ressentir les coups de pied. Vous pouvez aussi vous allonger dans un fauteuil inclinable avec les pieds en l'air. Cette position est confortable et elle vous permet de sentir les coups de pied de votre bébé. Avant de commencer à compter les coups de pied, écrivez la semaine de votre grossesse, le jour et l'heure de début des coups de pied . Chaque fois que le bébé fait un mouvement, faites une marque dans le cahier ou le tableau .  Vous devez compter les coups jusqu'à dix et notez le temps qu'il vous a fallu pour compter les mouvements du bébé jusqu'à dix . Écrivez l'heure du premier mouvement et l'heure du dixième . Le bébé devrait avoir bougé au moins dix fois en deux heures. Assurez-vous de noter les changements significatifs pendant la durée nécessaire pour les dix coups de pied, car cela pourrait indiquer que quelque chose ne va pas. Ci-dessous, vous trouverez un exemple de la façon de noter les coups de pied dans votre journal .  29e semaine Dimanche 27 juillet, 21 h, XXXXXXXXXX, 23 h, 2 heures Lundi 28 juillet, 21 h 15, XXXXXXXXXX, 22 h 45, 1 heure 30 minutes Mardi 29 juillet, 21 h, XXXXXXXXXX, 22 h 45, 1 heure 45 minutes Mercredi 30 juillet, 21 h 30, XXXXXXXXXX, 22 h 45, 1 heure 15 minutes Jeudi 1er aout, 21 h, XXXXXXXXXX, 22 h 30, 1 heure 30 minutes Si vous n'avez pas senti le bébé bouger dix fois pendant ces deux heures, essayez de manger ou de boire quelque chose pour voir si cela fait bouger le bébé . Vous pourriez essayer de suivre ses mouvements plus tard si le bébé n'a pas l'air très actif. Si après avoir mangé, après avoir bu et après avoir attendu plus longtemps, le bébé ne bouge pas au moins dix fois, vous devez contacter immédiatement votre médecin .

english_section_name: Counting Fetal Kicks


summary: Ouvrez Firefox. Affichez la barre de menu. Accédez à la page À propos. Lisez le numéro de version en dessous du mot Firefox. Faites une mise à jour automatique. Utilisez d'autres méthodes.

document: La barre de menu supérieure serait déjà visible, y compris le menu Fichier et Éditer. Dans certaines versions de Windows ou Linux, vous devrez appuyer sur Alt ou F10 pour faire apparaitre la barre de menu. Ou soit, faites un clic droit en haut de votre fenêtre Firefox et cochez Barre de menu. Cliquez sur Firefox dans la barre de menu, puis sélectionnez À propos de Mozila Firefox. Dans certains cas, la page À propos est située sous Aide. Ouvrir cette page va automatiquement mettre à jour Firefox. Pour éviter cela, désactivez votre connexion internet avant de cliquer sur cette option de menu. Vous verrez une fenêtre popup avec le mot Firefox en haut. Recherchez le numéro de version juste en dessous de cela, dans le texte en gras. Si vous utilisez la dernière version de Firefox, vous verrez la phrase Firefox est mis à jour. Sinon, Firefox commencera à télécharger automatiquement la dernière mise à jour. Vérifiez le progrès du téléchargement dans la même fenêtre. Une fois le téléchargement terminé, Firefox sera mis à jour la prochaine fois que vous l'ouvrirez. Si le menu À propos ne fonctionne pas pour une raison ou une autre, essayez plutôt ces méthodes.   Tapez à propos : support dans la barre d'URL et appuyez sur Entrer. Vous verrez une page titrée Informations de dépannage, qui affiche le numéro de version juste en dessous de Bases de l'application. Appuyez sur À propos : pour obtenir une page moins détaillée. (Windows uniquement) : faites un clic droit sur l'icône de bureau de Firefox. Ouvrez Propriétés, accédez à l'onglet Raccourci, puis cliquez surOuvrir l'emplacement du fichier. Faites un clic droit sur firefox.exe ouvrez de nouveau Propriétés, puis accédez à l'onglet Détails. Recherchez le numéro de version dans ce menu.

english_section_name: On a Computer

summary: Ouvrez le menu Firefox, puis appuyez sur le bouton du menu. Appuyez sur l'icône Aide. Sélectionnez À propos de Firefox. Vérifiez le numéro de la version.

document: Sur la plupart des appareils, cela ressemble à trois lignes horizontales. C'est un point d'interrogation à l'intérieur d'un cercle. Elle est située dans le coin inférieur droit de l'écran. Sélectionnez cela dans la liste qui apparait lorsque vous appuyez sur Aide. Cela va automatiquement démarrer le téléchargement de la dernière version de Firefox. Pour empêcher cela, mettez préalablement votre appareil en mode Avion. Le numéro de version est situé en dessous du mot Firefox.

english_section_name: On a Mobile Device


summary: Vérifiez le tableau des apparitions de la station spatiale internationale dans le ciel de l’endroit où vous habitez. Trouvez différents moments pendant lesquels la station spatiale internationale sera visible. Utilisez le tableau pour trouver le meilleur moment où la brillance sera au maximum. Vérifiez la météo.

document: Vous pouvez cliquer sur un des liens ci-dessous ou tapez international space station satellite chart sur un moteur de recherche. Ces tableaux donnent plusieurs informations utiles qui vous aideront à connaître les moments propices à observer la station dans le ciel. Choisissez un site internet qui vous permet d’entrer votre adresse, votre ville ou votre code postal, mais entrez les bonnes informations, sinon vous allez vous retrouver avec des résultats erronés.  Essayez de consulter les tableaux sur Heavens Above, NASA ou SpaceWeather. Certains sites vont essayer de déterminer automatiquement votre position d’après l’endroit où se trouve le serveur de votre fournisseur d’accès à internet. Cette géolocalisation n’est pas toujours très précise, alors vérifiez le nom de la ville détectée et changez-la si ce n’est pas la bonne. Vous trouverez l’abréviation ISS sur certains sites qui parlent de la station spatiale internationale. Parfois, depuis l’endroit où vous vous trouvez, l’ISS ne restera que quelques secondes dans la portion visible du ciel. Parfois, elle restera visible pendant deux minutes ou plus. Recherchez les apparitions de la station qui durent le plus longtemps pour vous donner le maximum de chances d’apercevoir la station. Notez plusieurs de ces moments d’observation potentielle.  Les apparitions les faciles à voir seront celles qui se dérouleront quelques heures avant le coucher ou le lever du soleil. Vous trouverez plus d’informations à propos de la brillance dans la section suivante pour savoir si vous pouvez voir l’ISS pendant la journée. Certains tableaux auront une colonne spéciale pour la durée d’observation de l’ISS, alors que pour d’autres il vous faudra la calculer en soustrayant le début de l’observation à la fin de l’observation. Ces périodes sont généralement notées sous forme de trois nombres, sous le format heure:minute:seconde. Vérifiez si le site utilise un format horaire de type 24 heures ou 12 heures. La plupart des tableaux que vous trouverez devraient mentionner la brillance ou la magnitude de l’ISS, essayez d’en trouver un autre si celui que vous avez ne le fait pas. L’échelle de brillance est un peu bizarre : un nombre négatif comme -4 est en fait plus brillant qu’un nombre positif comme +3 ! Voici quelques explications pour vous aider à comprendre quelles brillances peuvent être observables :  Une magnitude comprise entre -4 et -2 est le maxi de brillance que l’ISS peut avoir, ce qui peut même la rendre visible pendant la journée. Une magnitude comprise entre -2 et +4 ne sera visible que pendant la nuit, mais vous pourriez avoir des difficultés à l’observer si vous vous trouvez dans une zone très lumineuse. Une magnitude entre +4 et +6 est faible et se rapproche des limites de l’oeil humain. Si le ciel nocturne est clair et s'il n’y a que quelques lumières sur le sol, vous pourriez voir la station spatiale. Il est conseillé d’utiliser des jumelles. Pour avoir une idée générale de la brillance de l’ISS, comparez-la avec ces quelques magnitudes approximatives : le soleil pendant la journée a une magnitude de -26.7, la lune une magnitude de -12.5 et Vénus, un des corps célestes les plus brillants dans le ciel, une magnitude de -4.4. Une fois que vous avez trouvé un moment où la station spatiale sera brillante et visible pendant une durée suffisamment longue, vérifiez la météo pour ce jour-là. Essayez de trouver des prévisions heure par heure pour savoir s'il y aura ou non des nuages pour vous bloquer la vue. Les prévisions météorologiques sont souvent peu précises 24 heures à l’avance, alors vérifiez de nouveau 24 heures avant le moment d’observation de  l’ISS pour obtenir une prévision mise à jour.

english_section_name: Choosing a Good Time to Look

summary: Trouvez la position de la station spatiale internationale sur une carte du ciel. Sachez repérer la hauteur à laquelle regarder. Surveillez l’apparition de la station à cet endroit-là. Utilisez des jumelles si cela est nécessaire.

document: Reportez-vous au tableau des observations de l’ISS que vous avez trouvé dans la section précédente. Il doit contenir une colonne appelée "où regarder", "observations", "azimut" ou "Az." Regardez le contenu de cette colonne pour trouver la zone générale du ciel où la station va apparaître :  Regardez au nord (N), à l’est (E), au sud (S) ou à l’ouest (W) selon la lettre qui apparaît dans cette colonne. Le tableau pourrait vous donner des instructions plus précises entre ces quatre directions. Par exemple, NW (nord-ouest) signifie à mi-chemin entre le nord et l’ouest. NNW (nord nord-ouest) signifie à mi-chemin entre le nord et le nord-ouest. Utilisez une boussole si vous n’êtes pas sûr de savoir trouver la direction. Le même tableau devrait avoir une colonne appelée altitude qui contient des nombres notés en degrés (ou avec le symbole pour les degrés  º). Les astronomes divisent le ciel en nombreux segments appelés degrés pour pouvoir retrouver une position spécifique dans le ciel. Une position à 0º se trouve au niveau de l’horizon, une position à 90º directement au-dessus de votre tête et 45º exactement entre 0º et 90º. Pour trouver des positions approximatives entre ces nombres, tendez le bras devant vous et fermez votre poing. La distance entre l’horizon et le dessus de votre poing est d’environ 10º. Si vous cherchez une position à 20º, tendez votre poing juste au-dessus de l’horizon, puis posez votre second poing dessus. Le point au-dessus de votre deuxième poing est au niveau des 20º. Continuez à poser vos poings l’un sur l’autre pour trouver des degrés plus élevés. Vous pourriez trouver bizarre que la station spatiale apparaisse tout d’un coup au milieu du ciel au lieu de sortir depuis l’horizon. Cela se passe parce que la station spatiale n’est visible que lorsque la lumière du soleil se réfléchit dessus. Dès que l’ISS se déplace hors de l’ombre de la Terre, c’est à ce moment-là qu’elle apparaît soudainement. Elle pourrait aussi ne pas être visible au moment du lever ou du coucher du soleil jusqu'à ce qu'elle se soit déplacée suffisamment haut dans le ciel pour échapper au soleil qui brille derrière elle. Au moment indiqué sur le tableau, recherchez l’ISS dans la direction et la hauteur que vous avez trouvées lors les étapes précédentes. La station spatiale internationale ressemble souvent à un point qui bouge ou à une petite boule blanche ou jaune pâle. Elle ne clignote pas, mais si vous avez de la chance, elle pourrait apparaître plus claire lorsque la lumière du soleil se réfléchit sur une partie de la station beaucoup plus réfléchissante.  Elle n’a pas de lumières multicolores. Il n’y aura pas de traînée blanche. Les jumelles vous permettent de voir des objets qui se trouvent très loin. Des jumelles de 50 mm vous permettent en général de voir des brillances au-delà de +10 sur l’échelle de magnitude expliquée dans la section précédente. Cependant, il pourrait être compliqué de voir l’ISS avec de simples jumelles, car vous ne pouvez voir qu’une petite partie du ciel avec des jumelles. Le mieux est de trouver la station à l’oeil nu, puis de mettre les jumelles sur vos yeux sans détourner le regard de la station. Un télescope vous permet de voir des objets encore plus petits, mais il sera presque impossible de trouver l’ISS à moins que vous ayez une façon de mesurer exactement l’endroit vers lequel est pointé le télescope. Utilisez une stratégie similaire à celle de la paire de jumelles, mais choisissez un moment pendant lequel la station sera visible pendant plusieurs minutes si vous ne savez pas utiliser un télescope.

english_section_name: Finding the Station In the Sky


summary: Utilisez des traits droits. Utilisez des matériaux simples. Faites de grandes fenêtres. Oubliez la symétrie. Faites un intérieur minimaliste. Construisez une piscine.

document: L’architecture moderne comprend beaucoup de lignes droites et d’angles nets. Ce n’est pas très difficile à reproduire avec le système de blocs de Minecraft. Pour imiter ce style facilement, essayez de faire une maison avec des murs de différentes hauteurs. Ce n’est pas grave si certains dépassent même le toit. En architecture moderne, on appelle simplement cela de l’art !  De nombreuses maisons modernes sont construites de manière à créer des contrastes nets et esthétiques grâce à des surfaces extérieures composées de carrés, de rectangles et de lignes droites. Vous vous dites peut-être que cela risque de donner un effet désordonné, mais en réalité, le résultat peut être très beau. C’est une façon facile de rendre l’apparence de votre maison plus intéressante tout en gardant un plan rectangulaire simple. Associez des murs blancs à des matières naturelles. Il est facile de trouver du bois et de la pierre dans Minecraft. Les matériaux de construction blancs sont un peu plus difficiles à trouver. Essayez de chercher du quartz, du grès, d’autres pierres claires ou du bois .  Le lien entre le monde bien ordonné des humains et la beauté chaotique de la nature est un thème souvent exploré dans l’architecture moderne. Les maisons modernes ont souvent de nombreuses surfaces en béton blanc uni à l’extérieur pour créer une apparence propre. L’ajout de murs ou de panneaux en matériaux naturels riches comme du bois ou de la pierre crée un contraste très beau. Plus rarement, on peut utiliser une autre couleur neutre comme le gris à la place du blanc. Il vous faudra beaucoup de sable pour fabriquer les vitres. Si vous construisez une maison sur la plage, en plus d’une vue magnifique, vous aurez une source de sable abondante sous la main pour faire vos fenêtres. N’oubliez pas que vous pouvez toujours faire plusieurs fours pour accélérer la fabrication du verre.   La célèbre Stahl House sur les collines d’Hollywood à Los Angeles est un excellent exemple de ce style architectural. Les nombreux murs en verre de la maison permettent d’admirer un panorama sublime et donnent l’impression de vivre sur un gros nuage ouvert au-dessus de Los Angeles. C’est une expérience tout à fait unique  ! Les architectes modernes adorent utiliser de grandes vitres rectangulaires. Elles permettent de profiter d’une belle vue, ce qui est indispensable si vous vivez dans un beau cadre. Elles créent également une impression d’espaces ouverts propres et peuvent former des carrés et des rectangles qui contrastent les uns avec les autres sur les façades extérieures. Pour la forme de votre maison, laissez libre cours à votre imagination. Évitez une forme de « boite à chaussures » banale. Votre habitation peut être orientée de travers, irrégulière ou complètement bizarre. Faites ce que vous voulez !    Cette maison moderne construite au Mexique est un exemple parfait de cette tendance. L’entrée principale et le vestibule se trouvent sur la gauche tandis que la grande structure cubique sur la droite surplombe le reste de la maison en ressortant de façon très saisissante, presque intimidante. Par le passé, on construisait souvent des manoirs et des palais avec des surfaces symétriques grandioses. Par exemple, c’est le cas du château de Versailles . L’architecture moderne tend parfois vers l’autre extrême. De nombreuses maisons modernes donnent l’impression de faire des efforts pour être le moins symétriques possible de manière à mettre ceux qui les regardent au défi avec leur asymétrie exagérée. En général, l’intérieur des maisons modernes est conçu de façon à créer l’impression de grands espaces ouverts. Faites des sols propres aux tons neutres et utilisez des matériaux naturels comme du bois et de la pierre pour créer les mêmes contrastes qu’à l’extérieur de la maison. Vous pouvez rendre cet effet encore plus frappant avec des escaliers simples, des plafonds hauts, un mobilier minimaliste et des baies vitrées donnant sur des balcons et des terrasses.  Si vous avez un mur qui n’a pas beaucoup de fenêtres, profitez-en pour y exposer des œuvres d’art contemporain afin de montrer votre sensibilité artistique. Vous pouvez faire un tableau avec huit bâtons en bois placés autour d’un bloc de laine de la couleur que vous voulez . Donnez-lui une forme carrée ou rectangulaire. Les maisons modernes ont souvent une piscine à l’arrière, peut-être parce que cela permet aux architectes de s’amuser avec une surface en plus et d’ajouter une dimension supplémentaire à leur œuvre. N’oubliez pas de prévoir un ou deux seaux et une source d’eau pour remplir la piscine. Vous pouvez fabriquer un seau en disposant trois lingots de fer en V en bas de la grille de fabrication de votre établi.    Cette magnifique maison moderne au Brésil a une piscine à la fois simple et élégante qui se trouve à quelques pas seulement d’un grand salon de réception. C’est l’incarnation même du luxe moderne . Faites une piscine carrée ou rectangulaire assortie aux angles droits de la maison. Construisez-la de façon à ce que sa surface soit au niveau du sol.

english_section_name: Modern Architecture Basics

summary: Ajoutez des courbes. Mélangez des formes géométriques. Essayez une structure « impossible ». Ajoutez des plantes. Choisissez bien l’emplacement.

document: Avec le système de construction en blocs de Minecraft, il est très facile de reproduire les lignes droites et les angles droits des maisons modernes. Les espaces de vie plus abstraits avec des courbes et des surfaces arrondies sont plus difficiles à réaliser. Ce tutoriel qui montre comment faire des cercles et des sphères réalistes dans le jeu peut être très utile pour réaliser ces formes difficiles .   Cette maison ajoute une courbe originale aux surfaces blanches et aux angles droits classiques de l’architecture moderne. La courbe du toit qui descend jusqu’à la terrasse lui donne une apparence fluide et élégante, un peu comme un iPod géant . Si vous voulez vraiment être original, vous n’êtes pas obligé de vous limiter aux rectangles et aux carrés. Réalisez des combinaisons étonnantes de formes et de surfaces pour créer une maison unique. C’est surtout conseillé pour les grandes maisons, car il est difficile de construire des formes géométriques bien définies avec seulement quelques blocs. Si vous voulez vraiment repousser les limites de ce que l’on pourrait définir comme une maison, n’hésitez pas à faire une construction complètement folle. Étant donné que vous n’avez pas à vous inquiéter de savoir si le bâtiment tiendra ou non dans Minecraft, vous pouvez vraiment laisser libre cours à votre imagination. Vous pouvez même créer une maison qui flotte dans l’air en construisant un pont qui surplombe un ravin ou part d’une falaise, en construisant une maison dessus puis en retirant les blocs qui la relient à la falaise !  Prenez l’exemple de ce bâtiment. Évidemment, il n’est pas tout à fait impossible à construire, mais il en a tout l’air ! Les différentes parties qui le composent dépassent dans tous les sens et semblent défier les lois de la gravité . Mettez des plantes bien entretenues dans votre maison. Un arbre ou un jardinet bien placés peuvent apporter de la beauté naturelle à votre habitation moderne. C’est également une bonne façon d’imiter les tendances « vertes » qui ont actuellement du succès en architecture. Si vous reliez une zone d’herbe à une zone de terre avec une série de blocs de terre, l’herbe s’étendra petit à petit sur la terre. Vous pouvez utiliser cette méthode pour créer un jardin original, comme une pelouse sur le toit de la maison. Vous pouvez aussi récolter des fleurs sauvages et les faire pousser dans votre jardin.  Un grand jardin luxuriant n’est pas forcément ce que vous recherchez ici. L’architecture moderne a tendance à intégrer des espaces verts très propres et bien entretenus dans ses structures. Pour que votre maison soit parfaite, son emplacement peut être tout aussi important que son apparence. Il n’y a pas un seul endroit convenable, mais cherchez tout de même un bel environnement. Vous pourriez construire votre habitation moderne sur une plage, au sommet d’une montagne ou d’une colline, dans une falaise, sur une plateforme en plein milieu de l’océan, dans une caverne souterraine, etc.   Fallingwater, célèbre maison conçue par l’architecte moderne Frank Lloyd Wright, est perchée en haut d’une petite cascade. L’eau coule sous le bâtiment, fournissant ainsi une vue magnifique et faisant de cette structure un véritable exploit de construction.

english_section_name: Ideas for Creative Projects


summary: Appliquez de la glace. Appliquez du jus de citron sur la zone affectée. Tamponnez la peau affectée d’hydroxyde de magnésium. Traitez les imperfections avec une pâte dentifrice. Appliquez du miel. Utilisez des collyres. Utilisez un correcteur.

document: L’application de glace sur la zone affectée est la méthode la plus rapide (et la moins chère) pour réduire l’enflure causée par les rougeurs. En plus de réduire la taille des boutons, la glace soulage la douleur et le malaise qu’ils provoquent. De plus, elle est efficace pour raccourcir la durée d’une éruption cutanée.  Assurez-vous de laver votre peau avant d’appliquer de la glace pour vous assurer qu’elle est propre. Enveloppez un glaçon dans une débarbouillette. La glace ne devrait jamais être appliquée directement sur la peau. Placez la glace enveloppée directement sur la partie atteinte et laissez-la agir pendant une minute. Faites une pause de 5 minutes, puis répétez l’application pendant une minute de plus, si nécessaire. Cette solution soulage l’inflammation et possède des propriétés antibactériennes. Lorsque la peau a un pH légèrement acide, elle a tendance à jouir d’une santé optimale (et le pH idéal pour l’épiderme est à peu près équivalent à celui du jus de citron).  Appliquez le jus pendant quinze à trente minutes, puis rincez correctement. Si vous avez une peau sensible, vous devez appliquer le jus de citron avec une extrême prudence. Ce traitement n’est pas recommandé pour ceux qui ont un teint foncé. Le jus de citron amène les mélanocytes (ou les cellules qui produisent la mélanine) à générer des antioxydants qui protègent la peau. Les personnes à teint foncé ont une concentration plus élevée de mélanocytes, ce qui signifie que leur épiderme produit plus d’antioxydants. Par conséquent, l’application de jus de citron peut causer des taches, surtout lorsque la peau est exposée au soleil. Ce composé inorganique a des propriétés correctrices pour la peau, mais le problème est qu’elles ne sont réellement efficaces que si votre peau a le même ton que ce produit. Dans de telles circonstances, il convient d’essayer cet anticerne moins cher, sinon vous pouvez opter pour une autre méthode. Bien que ce traitement ne doive pas être utilisé dans les cas d’acné grave, l’application de la pâte dentifrice sur la zone affectée est efficace pour atténuer rapidement l’aspect des éruptions moins importantes. Laissez le produit agir pendant au moins une heure avant de le rincer (vous pouvez également le laisser agir pendant la nuit). Cette substance est un antibiotique naturel efficace permettant de soulager l’inflammation responsable des rougeurs. Vous pouvez en prendre directement à partir de son bocal pour en faire un masque, puis le rincer après environ trente minutes. Vous avez également la possibilité de vous en servir comme traitement sur des zones spécifiques du visage. Pensez à diluer le miel avec de l’eau, appliquez-le comme s’il s’agissait d’une lotion tonique et laissez-le agir toute la nuit. Il suffit d’appliquer une fine couche de la solution et de la laisser sécher légèrement avant d’aller au lit. Les gouttes utilisées pour réduire l’irritation des yeux sont également efficaces pour soulager l’inflammation provoquée par l’acné. Appliquez les gouttes ophtalmiques avec un coton-tige ou une boule de coton et laissez-les agir environ trente minutes avant de rincer. Sachez que l’application du maquillage sur les zones affectées peut obstruer davantage vos pores. Il est donc préférable d’éviter d’utiliser un anticerne en guise de solution. Néanmoins, si vous avez envie de réduire les rougeurs en urgence, le correcteur peut être un moyen facile et rapide d’y arriver. Veillez simplement à vous démaquiller une fois chez vous.  Le correcteur vert est efficace pour réduire les rougeurs et peut ensuite être dissimulé grâce à l’application d’un fond de teint de la même couleur que votre peau. N’oubliez pas que le fond de teint peut parfois fondre sur les peaux grasses, exposant ainsi le correcteur vert. Vous avez également la possibilité de faire usage d’un anticerne doré sur des peaux claires ou d’en choisir un de couleur marron pour les peaux asiatiques, brunes ou foncées. N’oubliez pas de toujours de recouvrir le correcteur d’une couche de fond de teint de la même couleur que votre carnation.

english_section_name: Using Household Items

summary: Procurez-vous de l’huile d’arbre à thé. Achetez un produit contenant des acides alpha-hydroxylés. Utilisez une lotion contenant des extraits de thé vert ou du zinc.

document: Elle élimine les bactéries responsables de l’acné, réduisant ainsi les rougeurs et l’inflammation. Ce produit est efficace pour réduire les rougeurs en une nuit, et surtout utile pour lutter rapidement contre ce problème. Pour ce qui est des enflures, cette huile les réduit au bout d’une semaine ou plus. La concentration d’huile à utiliser pour que le traitement soit efficace varie d’une source à une autre. La plupart des produits à base d’huile d’arbre à thé ont une concentration de 5 %, ce qui s’est révélé efficace au fil du temps. Pour un traitement rapide, vous pouvez utiliser une solution avec une concentration de 10 % de cette huile. Testez l’huile sur une zone discrète de la peau avant de vous en servir. Ce produit peut parfois provoquer des éruptions cutanées ou aggraver la rosacée. Cessez immédiatement de l’utiliser si vous remarquez qu’il aggrave les rougeurs. Ces acides naturels sont présents dans les agrumes et autres aliments. Lorsqu’ils sont appliqués sur la peau, ils aident à éliminer les cellules mortes et à déboucher les pores. Ils peuvent être particulièrement utiles si vous recherchez un traitement pour éliminer les cicatrices rougeâtres laissées par l’acné. Les acides alpha-hydroxylés augmentent la photosensibilité. Veillez donc à passer une crème solaire avant de sortir. Il a été démontré que les lotions contenant une solution d’extrait de thé vert à 2 % réduisent l’acné légère à modérée. Les produits à base de zinc permettent également d’atténuer les éruptions cutanées.

english_section_name: Considering Topical Treatment Products

summary: Utilisez un hydratant sans huile avec un facteur de protection solaire. Éloignez la peau des cheveux, des vêtements et d’autres irritants. Consommez des aliments contenant de la vitamine E. Consommez des aliments riches en vitamine C.

document: Chez la plupart des gens, l’exposition au soleil aggrave l’acné. De toute façon, en évitant les coups de soleil, vous éliminerez une potentielle source de rougeur ! Choisissez des produits non comédogènes ou sans huile pour éviter de boucher davantage les pores. Moins vous touchez votre visage, moins vous contaminerez la partie déjà affectée avec d’autres bactéries. Enlevez les cheveux des zones à problèmes, évitez les vêtements serrés et éloignez vos mains ou les objets tels que le combiné du téléphone du visage. Il s’agit d’un antioxydant qui permet de réparer la peau et de la protéger des dommages éventuels. Bien que le corps ne le produise pas naturellement, il peut être absorbé par la digestion ou par l’épiderme. Ayant des propriétés antiinflammatoires, la vitamine E est efficace pour réduire les rougeurs. De plus, selon les recherches, elle est expulsée du corps au moyen de sébum (substance grasse qui obstrue les pores). Cela signifie que vous pouvez déboucher naturellement les pores en consommant de la vitamine E. Son surplus peut favoriser l’expulsion des substances responsables des obstructions hors de l’organisme. Le beurre de cacahouète, l’espadon, les avocats, les mangues, les piments rouges, la citrouille, les épinards, les amandes, les graines de tournesol et d’autres légumes-feuilles sont d’excellentes sources de vitamine E. Il s’agit d’une vitamine hydrosoluble qui fonctionne le mieux avec la vitamine E. En plus de réguler la production de collagène, elle renforce le système immunitaire en réduisant la réaction inflammatoire de l’organisme face aux bactéries responsables de l’acné (réduisant ainsi les rougeurs). Les courges d’hiver, les tomates, les patates douces et blanches, le chou, l’épinard, les piments rouge et vert, le chou-fleur, les choux de Bruxelles, le brocoli, la pastèque, les baies, l’ananas, la papaye, la mange, le kiwi, les agrumes, le cantaloup et d’autres légumes-feuilles sont tous d’excellentes sources de vitamine C.

english_section_name: Making Smart Lifestyle Choices


summary: Lisez l'offre d'emploi avec attention et cherchez les drapeaux rouges. Faites des recherches sur l'entreprise avant de postuler. Cherchez des informations de contact qui semblent professionnelles. N'envoyez que les documents requis, comme un CV ou une lettre de motivation. Examinez attentivement l'offre. Souvenez-vous des « ne pas faire ».

document: Toutes les offres de Craigslist ne sont pas égales, certaines auront moins d'informations que d'autres, mais ce n'est pas grave. Cependant, il est important de regarder les informations qu'il y a et de garder l'œil ouvert pour les drapeaux rouges qui indiqueraient que l'offre est une arnaque. Ces drapeaux rouges seraient présents si l'offre :   ne contient que quelques mots. Par exemple, « cherche écrivain ». Une entreprise respectable mettrait plus d'effort à spécifier le type d'écrivain dont elle a besoin et ce sur quoi il devrait écrire, contient des fautes d'orthographe. De nombreuses erreurs montreraient un manque d'efforts qui devrait vous faire vous demander si l'offre provient ou non d'une entreprise respectable, ne fournit aucune information de contact. Votre unique option serait alors de répondre à l'offre d'emploi par le biais de Craigslist. Il est toujours envisageable de postuler, mais si vous vous inquiétez, vous pouvez choisir d'exclure certaines informations personnelles (comme l'adresse de votre maison), vous laisse avec plein de questions. Si vous vous retrouvez à rechercher des informations de base comme le nom de l'entreprise, sa localisation, l'intitulé du poste, ce en quoi il consiste, etc. il peut s'agir d'une offre factice. Si le nom de l'entreprise est indiqué, faites une recherche dessus. Faire votre enquête et vérifier l'entreprise vous aidera à vous faire une idée de si vous pouvez lui faire confiance ou non. Gardez à l'esprit qu'il ne s'agit pas forcément d'une arnaque si l'entreprise préfère rester confidentielle d'abord. Toutefois, ces informations devront vous être communiquées si on vous demande de passer un entretien.  Parcourez leur site web. Est-ce que leur site semble professionnel ? Est-ce que le job est listé sur leur page « offres d'emploi » ? Est-ce que vous comprenez ce que fait l'entreprise après avoir regardé leur site web ? Appelez le numéro indiqué et, si possible, parlez à quelqu'un. Si quelqu'un a répondu à l'appel, est-ce qu'il a utilisé une formule professionnelle comme « Entreprise B, que puis-je faire pour vous ? ». Si personne n'a répondu, le répondeur semblait-il professionnel ? Si vous regardez une offre sur Craigslist et que vous ne pouvez trouver aucune information de contact ou que les informations semblent étranges, allez sur le site web de l'entreprise et vérifiez leurs informations de contact. Soyez prudent s'il vous est demandé de contacter le téléphone portable ou l'adresse mail personnelle de quelqu'un, car cela pourrait indiquer qu'il ne s'agit pas d'une vraie entreprise.  Faites une recherche sur le site web de l'entreprise pour vérifier le numéro donné dans l'offre. Utilisez un annuaire qui vous donnera des informations sur le numéro. Faites attention quand vous envoyez un mail à une adresse qui ne semble pas professionnelle. Par exemple, « chaton345@mail.com » ne devrait pas être considéré comme une adresse mail professionnelle, sauf si vous essayez de contacter Chaton Magazine au code postal 345 (ce qui est très improbable). Seules les informations nécessaires devraient être envoyées. Cela signifie généralement un CV et une lettre de motivation. Un exemple d'écriture pourrait aussi être demandé, mais faites attention à ne pas fournir de travaux longs ou détaillés sans avoir convenu d'une compensation.  Si vous avez la possibilité de choisir votre échantillon d'écriture, fournissez un échantillon qui est déjà publié pour que vous n'ayez pas à craindre que l'échantillon soit publié sans votre permission (car vous pourrez demander de l'aide de l'entreprise ou de l'organisation qui a déjà publié votre travail). Si vous n'avez pas d'échantillon ou qu'il vous est demandé d'écrire quelque chose de spécifique, demandez un paiement et ayez un contrat écrit. Ne postulez pas à un emploi pour lequel on vous demande des informations personnelles détaillées dans l'offre. Il n'est pas nécessaire de fournir votre numéro de sécurité sociale, de carte de crédit, de compte en banque ou autres informations financières ou médicales quand vous postulez à un emploi. Une véritable entreprise ne vous demandera pas de genre d'informations dans le processus de recrutement. Même après le processus de recrutement, les informations financières personnelles et les détails de votre carte de crédit ne devraient pas être partagés. Si une entreprise requiert vos informations de compte en banque pour faire un virement ou votre numéro de sécurité sociale, cela vous sera demandé après que vous soyez embauché. Il y a des choses que vous ne devriez jamais faire quand vous postulez pour un emploi sur Craigslist ou d'autres moteurs de recherche d'emploi. Bien que de nombreuses offres soient vraies, il y a toujours des arnaques et des personnes voulant vous exploiter dont vous devez vous méfier. Pour vous protéger vous et vos informations, il est vraiment important que vous vous souveniez de ces « ne pas » :   ne pas fournir d'informations personnelles détaillées qui ne sont pas nécessaires pour faire le job,  ne pas fournir votre numéro de sécurité sociale ou vos informations de compte en banque avant d'avoir été embauché,  ne pas accepter d'argent électronique ou autres formes de paiement peu communes,  ne pas fournir plus de 1 échantillon de votre travail sans être dédommagé,  ne pas continuer à travailler ou à fournir d'« échantillons » plus longs si vous n'êtes pas payé comme prévu.

english_section_name: Searching and Applying

summary: Soyez conscient que si cela semble trop beau pour être vrai, ça l'est probablement. Cherchez des informations cohérentes. Ayez quelque chose d'écrit. N'acceptez pas de recevoir uniquement des formes rares de paiement. N'envoyez pas de travail en plus avant d'avoir été payé.

document: Si le travail est le travail de vos rêves, que le salaire est incroyablement élevé et que le bureau est au paradis, il y a des chances que l'offre soit fausse. Refusez l'offre ou avancez avec une extrême précaution.  Demandez plus de détails sur ce dont vous n'êtes pas sûr comme les heures de travail, les dates butoirs et le salaire. Faites voir tout contrat à un avocat pour vous assurer que vous êtes protégé de vous faire amputer vos droits, de vous faire attaquer en justice ou de ne pas vous faire payer. Analysez votre expérience du processus de recrutement et déterminez si cela vous plait d'accepter le job. Si quelque chose semble toujours étrange, c'est probablement une bonne idée d'écouter votre intuition. S'il y a des contradictions dans ce qui vous a été dit ou si c'est confus, faites attention. Les incohérences sont les gros signes qui peuvent montrer que votre contact ne vous dit pas toute la vérité. Avant de démarrer tout travail, ayez des informations mises à l'écrit et signées par les deux partis. Cela peut être sous forme d'une lettre d'offre, d'un contrat, etc. Les informations transcrites sur papier doivent comprendre :   une description du rôle ou de l'emploi (ce que vous ferez dans l'entreprise), des indications temporelles (quand vous commencerez à travailler, combien de temps durera votre contrat), la paie (combien vous allez être payé, que ce soit basé sur un taux horaire ou un salaire), le calendrier de paiement (quand vous vous ferez payer), des droits (quels droits légaux vous avez dans l'entreprise), les conditions de clôture (les dispositions applicables si vous êtes licencié, si vous subissez un préjudice, si vous démissionnez, etc.) Les formes peu communes de paiement peuvent être des réductions, des produits gratuits et des certificats de parts d'entreprise. Une entreprise qui donne de la valeur à votre travail vous paiera avec de l'argent réel. Si l'on vous promet de vous payer par virement, suggérez une autre forme de paiement, car cela peut dissimuler une arnaque. Prenez des précautions s'il vous est demandé de fournir un autre échantillon ou travail additionnel qui n'a pas été évoqué précédemment. À la place, demandez gentiment à être dédommagé pour votre premier travail avant de commencer d'autres projets.

english_section_name: Accepting the Job and Getting Started

summary: Posez des questions et menez des recherches sur l'entreprise. Cherchez des références si l'entreprise n'est pas très connue. Obtenez les détails sur l'emploi et le salaire. Sachez où va aller votre travail et qui le regardera. Comprenez votre salaire, le calendrier et le procédé de paiement.

document: Comme dit précédemment, faites votre enquête sur l'entreprise et demandez des clarifications sur tout ce que vous ne comprenez pas ou que vous aimeriez qu'on vous explique mieux.  Si l'entreprise et l'offre d'emploi sont véridiques, votre contact sera heureux de pouvoir répondre à vos questions. Si vous ne pouvez pas trouver beaucoup d'informations en ligne sur l'entreprise ou que vous sentez qu'il y a quelque chose d'un peu étrange, demandez des références à votre contact. Ces références professionnelles devraient permettre d'authentifier l'entreprise à laquelle vous postulez. Demandez le nom, l'entreprise, le numéro de téléphone et l'adresse mail de ces références. Une fois que vous avez ces informations, vous pouvez chercher la personne et l'entreprise et vous assurer qu'elles sont authentiques. Parmi ces références, il peut y avoir :   des vendeurs ayant travaillé avec l'entreprise, des partenaires de l'entreprise, des clients. Sachez ce dans quoi vous vous embarquez. Demandez comment est le superviseur ou manageur, quelles sont les tâches de l'emploi et tout ce que vous voulez savoir avant d'aller plus loin dans le processus de recrutement. Si vous trouvez que l'entreprise n'a pas l'air de vous correspondre ou si vous sentez qu'il y a quelque chose de bizarre à propos de l'entreprise, interrompez le processus de recrutement. Si vous écrivez un article ou un rapport, demandez où votre écrit sera publié et qui seront les lecteurs. Si vous faites de la recherche, demandez qui supervisera cette recherche, quelle en est l'objectif et si cette recherche sera disponible au public et où. Il est important que vous sachiez quel est le but de votre écrit. Si vous avez écrit un rapport en faveur du chocolat et que vous découvrez que l'article va être publié comme étant le point de vue fantasmatique d'un amoureux du chocolat dans un magazine antichocolat, vous devriez y réfléchir à deux fois avant d'envoyer votre article. Sachez combien et quand vous allez être payé. Évitez tout emploi qui offre un salaire mirobolant, ou des promesses trop belles pour être vraies, car ce ne sera probablement pas vrai.  Chercher le salaire moyen pour l'emploi auquel vous postulez vous aidera à décerner les promesses creuses.

english_section_name: Asking Key Questions


summary: Mesurez et coupez une pièce de tampon. Posez les tampons contre les lattes et agrafez-les. Tirez bien sur les tampons. Vérifiez l’installation des tampons.

document: Le tampon est le matériau qui donne cette sensation agréable de moelleux et de douceur tout en protégeant vos pieds des clous qui pourraient dépasser. Coupez chaque pièce de tampon de la même longueur que la latte, pas de la même longueur que la moquette. Cela donnera plus de rembourrage de chaque côté une fois que vous aurez tout installé . Une fois que toutes les pièces sont prêtes, il est temps de les assembler. Posez chaque tampon sur la marche et assurez-vous de les aligner correctement avec les lattes . Posez des agrafes industrielles tous les 7 cm sur toute la longueur. Cette fois-ci, il vaudrait mieux que vous commenciez par le bas et que vous remontiez lentement. De cette façon, vous pourrez vous tenir sur le tampon tout en agrafant le reste des marches. Faites-les passer sur l’avancée et posez des agrafes tous les 7 cm. Prenez le tampon et passez-le sous l’avancée de la marche. Maintenant que vous vous êtes occupé des installations de base, il vous sera plus facile d’installer les tampons horizontaux. Essayez d’aligner les agrafes sur la hauteur avec celles que vous avez installées sur le dessus de la marche . L’avancée est la partie de la marche qui dépasse un peu de la contremarche. La contremarche correspond à la partie verticale de la marche. À ce moment-là, vous ne devriez plus voir les lattes. Elles devraient être recouvertes par les tampons, autant sur le dessus de la marche que sur la contremarche. Toute cette installation devrait être presque invisible lorsque viendra le moment d’installer la moquette, mais une seule erreur à ce moment-là pourrait rendre impossible l’installation des autres marches, c’est pourquoi il est important de réparer les problèmes éventuels avant de poser la moquette. Cependant, si vous êtes satisfait de votre travail, vous pouvez commencer à poser la longueur de moquette.

english_section_name: Setting the Carpet Padding


summary: Trouvez le problème. Observez votre charge de travail. Voyez si vous êtes encore motivé. Jetez un coup d'oeil sur vos relations. Apportez un peu de joie autour de vous.

document: Il est probable que vous ne soyez pas emballé par votre travail si vous êtes déprimé le lundi matin. C'est peut-être dû à l'emploi en lui-même ou peut-être à vos collègues. Prenez le temps de réfléchir à ce qui vous tracasse vraiment dans votre travail. Notez les problèmes qui vous créent vraiment des soucis .  Ce principe s'applique évidemment à n'importe quelle situation à laquelle vous êtes confronté. Vous redoutez peut-être les lundis parce que vous êtes étudiant et n'aimez pas le cursus que vous poursuivez. Vous êtes peut-être une mère ou un père au foyer et cherchez à provoquer quelques changements pour avoir une vie meilleure. Vous pourriez noter que vous vous sentez défié, que vous n'aimez pas que l'on ignore vos idées ou que vous vous sentez débordé. Vous pourriez parler avec votre patron de la montagne de travail que vous devez affronter si c'est la raison pour laquelle vous détestez le lundi. Votre charge de travail a peut-être augmenté au point où vous ne pouvez plus l'assumer. Si votre patron est compréhensif, il peut être en mesure d'adapter votre tâche ou, du moins, de revoir ses critères de qualité .  Sachez comment procède votre patron avant d'aller le voir. Il apprécie peut-être des chiffres, à moins qu'il soit plus sensible à une requête qui vient du cœur. Quel que soit le cas, sachez ce qui convient le mieux avant de le voir et préparez votre requête. Si votre patron est plus intéressé par des chiffres, vous pourriez comparer le nombre de dossiers ou d'emails que vous devez gérer aujourd'hui par rapport à ceux de l'an dernier pour lui montrer leur augmentation. Pour une personne plus sensible, parlez de l'effet de cette surcharge de travail sur votre famille . Envisagez de laisser tomber un cours si vous êtes étudiant et si cela n'a aucune incidence sur les allocations que vous pourriez toucher. Vos études souffriront de tensions continuelles. Le fait de laisser tomber un cours vous permettra d'avoir plus de temps pour vos autres matières. Vous pourriez en tant que parent au foyer prévoir plus de temps pour vous-même en faisant garder les enfants une fois par semaine. En réalité, vous trouverez plusieurs infrastructures de garde dans votre communauté pour vous offrir une pause. Vous pourriez avoir l'impression d'être installé dans des habitudes qui ont fini par vous ennuyer si vous faites constamment les mêmes choses. Demandez à votre patron un travail un peu plus stimulant si vous voulez sortir de votre routine. Cela peut l'impressionner et vous trouverez votre travail plus satisfaisant .  Essayez de demander à votre patron si vous ne pourriez pas procéder un peu autrement pour donner plus de peps à votre travail parce que vous avez l'impression de faire toujours la même chose. Envisagez de suivre un cours qui soit très éloigné de votre matière principale si vous êtes étudiant, rien que pour vous offrir un autre défi. Vous avez peut-être besoin de pimenter un peu votre vie si vous êtes un parent au foyer en suivant un cours à l'université populaire ou dans le cadre d'une association, voire en démarrant un club de lecture avec des amis. Demandez-vous où est le problème si vous ne vous entendez pas bien avec certains collègues. Essayez d'être un peu plus aimable avec eux pour mettre en valeur leurs qualités. N'ayez pas peur de vous entretenir calmement avec un collègue qui vous pose un gros problème, si c'est le cas. Demandez de l'aide à votre patron, si cela ne s'arrange pas.   Évitez toutes confrontations quand vous parlez à des collègues. Vous ne devriez pas demander, par exemple, pourquoi Untel est tellement hargneux. Vous devriez plutôt dire, par exemple, que vous avez remarqué que quelque chose l'agace et que vous êtes prêt à lui venir en aide. En parlant à la première personne, vous serez moins enclin à fâcher cette personne, mais vous aurez tout de même évoqué le problème et entamé un dialogue. La déprime du lundi matin n'a parfois rien à voir avec ce qui se passe un lundi, mais plutôt avec ce qui a pu se produire pendant le weekend. Votre relation amoureuse est peut-être au point mort, à moins qu'elle ne vous rende malheureux et ce problème se répercute sur le lundi. Prenez le temps de réfléchir à la personne à laquelle vous tenez pour vous assurer que tout va bien entre vous. Surprenez vos collègues en apportant au bureau une boite de petits gâteaux faits maison. Demandez à votre patron si vous pouvez organiser un déjeuner couscous à la cantine le lundi. Invitez vos collègues à déjeuner avec vous. Rendez vos lundis plus agréables et vous les attendrez avec plus d'impatience .

english_section_name: Making Your Work a Better Place to Be

summary: N'emportez pas de travail chez vous. Ne laissez pas le travail perturber vos relations avec vos proches. Ne prolongez pas le weekend. Ne laissez pas tomber vos horaires du coucher. Portez quelque chose qui vous met de bonne humeur. Ayez une activité physique.

document: Tâchez, si possible, de ne pas emporter de travail chez vous pour le weekend. Ce dernier devrait vous offrir une pause loin de votre travail et non pas en être la continuation. Vos semaines de travail vont finir par s'enchainer et vous serez lessivé si vous travaillez aussi en fin de semaine. Faites une pause afin de préserver votre santé mentale . Vous passez sans doute trop de temps au travail si vous remarquez que vous en savez plus sur la vie de vos collègues que sur celles de vos proches. Prenez du recul et engagez-vous à passer plus de temps à développer vos relations en dehors du travail .  Un moyen d'atteindre cet objectif est de demander à travailler chez vous un jour dans la semaine. Cela vous évite du moins de voir vos collègues trop souvent, ce qui vous permet de passer plus de temps avec votre famille. Il en va de même pour les étudiants et les parents au foyer. Vous ne voudriez pas que toute votre vie tourne autour des études ou des enfants. Vous avez besoin d'une vie à vous en dehors de vos obligations, aussi importantes soient-elles. Cela signifie de vous coucher tôt le dimanche soir et de vous assurer d'être prêt à attaquer la semaine à venir. Vous ne voudriez pas commencer la semaine en étant fatigué ou somnolent . Il est important d'avoir des horaires de coucher réguliers. Cela permet au corps de savoir quand il est prêt à dormir et à se réveiller. Vous pourriez être tenté de laisser tomber cet horaire le weekend, mais cela va encore perturber l'horloge biologique de votre organisme et vous rendre somnolent le lundi matin. Essayez de vous coucher et de vous lever à peu près aux mêmes heures en fin de semaine . Mettez le lundi quelque chose qui vous remonte le moral, que ce soit une jolie cravate ou des boucles d'oreilles scintillantes . Cela va vous mettre naturellement de bonne humeur et vous aide aussi à mieux dormir .

english_section_name: Practicing Self-Care

summary: Prévoyez votre weekend. Mobilisez-vous sur ce qui est bon. Adaptez votre attitude. Ayez quelque chose que vous attendez avec impatience.

document: Vous pourriez parfois quitter votre travail ou la fac un vendredi soir en laissant des tâches inachevées. Vous n'aurez cependant pas besoin d'y penser le lundi matin si vous prenez le temps de terminer le vendredi après-midi tout ce qui doit l'être pour la semaine. Ne reportez pas au lundi tout ce que vous détestez faire. De même, vous devriez consulter votre emploi du temps afin de savoir ce qui vous attend dans la semaine à venir .  Si, par exemple, vous avez besoin d'une aide financière pour régler un problème, faites-le dès le vendredi. N'attendez pas jusqu'au lundi. De même, si vous devez rencontrer un client que vous n'appréciez pas trop, voyez-le dès le vendredi plutôt que de le reporter à la semaine suivante. En tant que parent au foyer, vous pourriez prévoir une sortie amusante le lundi et terminer quelques-unes de vos corvées ménagères le vendredi pour vous libérer le weekend. Ne vous contentez pas de regarder ce que vous devez faire et que vous détestez. Voyez ce que vous aimez faire et concentrez-vous là-dessus. Vous détestez peut-être faire du démarchage au téléphone, par exemple. Essayez de le sortir de l'esprit et concentrez-vous sur le fait que vous allez préparer des platebandes dans le jardin, si c'est ce que vous aimez faire . Vous suivez peut-être un cours que vous n'aimez pas du tout. Concentrez-vous plutôt sur le cours que vous aimez ou essayez de trouver un camarade que vous appréciez. Vous pourriez ne pas résoudre votre problème au travail avec une aide extérieure. C'est sans doute à vous de changer votre façon de voir. Vous continuerez à redouter le lundi si vous voyez votre emploi comme une corvée à vous coltiner. Vous devriez penser à votre travail comme à une facette de votre vie qui a ses hauts et ses bas comme n'importe quoi d'autre . Vous appréciez évidemment de rester au foyer parce que vous aimez vos enfants. Vous pourriez cependant vous rendre compte que vous ne l'aimez pas et devez rester coincé dans cette situation pendant un certain temps. Concentrez-vous sur les avantages de votre vie au foyer, comme d'avoir du temps pour vos enfants, pour vous aider à la voir autrement. Offrez-vous toujours une petite récompense le lundi, qu'il s'agisse d'un diner original en famille ou de prendre un verre avec des collègues .

english_section_name: Being Prepared

summary: Observez votre environnement professionnel. Vérifiez si d'autres domaines de votre vie se détériorent aussi. Voyez si vous présentez d'autres signes de dépression.

document: Vous pourriez devoir vous chercher un autre emploi plus satisfaisant si votre travail ne vous plait plus ou si votre environnement professionnel est horrible. Votre charge de travail est peut-être trop forte. Commencez une nouvelle recherche d'emploi pour trouver celui qui pourrait vous convenir .  Vous devriez peut-être changer de matière ou passer carrément à autre chose, si vos études ne vous plaisent pas. Il est peut-être temps de trouver une autre solution, comme de retourner travailler, si votre statut de parent au foyer vous rend vraiment malheureux. Vous pourriez souffrir d'une dépression si vous ne trouvez d'intérêt nulle part dans votre vie. Demandez conseil à votre médecin pour en savoir plus . Ils peuvent comprendre une tristesse générale, de l'épuisement, des trous de mémoire et de l'irritabilité. Voyez votre médecin si vous présentez ces symptômes .

english_section_name: Watching for More Serious Issues