summary: Utilisez du liquide vaisselle sur votre peau ou sur vos mains. Utilisez de l'alcool pour soulager vos mains et votre peau. Plongez vos mains dans un récipient rempli de lait. Mettez de l'huile sur vos mains ou sur la peau affectée. Rafraichissez les douleurs aux yeux.

document: Vous pouvez essayer avec du savon, mais le liquide vaisselle sera plus efficace pour dissoudre les huiles contenues dans les piments. De nombreuses personnes ont observé une sensation de brulure douloureuse au contact des piments avec leur peau.  Vous pourriez essayer de tremper vos doigts régulièrement dans un mélange d'eau et d'eau de Javel (cinq mesures d'eau et une mesure d'eau de Javel) pendant que vous coupez les piments. L'eau de Javel transforme la capsaïcine en un sel soluble dans l'eau. Vous pouvez ensuite la rincer facilement sous l'eau. Prenez soin de ne pas mettre d'eau de Javel sur les piments. Lavez-vous les mains avec du liquide vaisselle lorsque vous avez fini de couper les piments. L'huile dans les piments et la capsaïcine sont responsables de la sensation de brulure, mais elles sont solubles dans l'alcool.  Frottez de l'alcool dénaturé sur vos mains. Même si vous utilisez d'autres méthodes pour calmer le feu sur vos mains, vous pouvez commencer par les frotter avec de l'alcool dénaturé pour les nettoyer . Choisissez un alcool fort comme la vodka. Frottez-vous-en les mains ou la partie du corps affectée pour rincer les huiles irritantes. Vous pouvez aussi préparer une pâte au bicarbonate de soude avec du bicarbonate de soude et de l'eau. Étalez-en sur vos mains et attendez qu'elle sèche avant de la rincer. Choisissez du lait très froid. Essayez d'y ajouter des glaçons. Vous pouvez aussi plonger vos mains dans un récipient rempli d'eau glacée, mais ce n'est pas aussi efficace.  Certaines personnes affirment que la sensation de brulure provoquée par les piments est douloureuse et peut durer pendant plusieurs heures, c'est pourquoi on peut comprendre que vous vouliez vous en occuper tout de suite. Essayez d'ajouter de la farine dans le lait pour faire une pâte et en recouvrir vos mains. Laissez agir pendant plusieurs minutes avant de rincer. Mettez de l'alcool dénaturé sur vos mains avant de les plonger dans l'eau glacée ou le lait. Le lait fonctionne bien, mais le lait froid fonctionne mieux . Les huiles dans les piments vont être dissoutes par les autres huiles, ce qui devrait soulager la sensation de brulure . Vous pouvez aussi essayer avec de la vaseline et en mettre sur vos mains.  Frottez-vous les mains avec une petite quantité d'huile végétale ou d'huile d'olive avant de couper les piments ou après le début des brulures . Ne mettez pas trop d'huile sur vos mains pour éviter qu'elles deviennent glissantes et que cela devienne dangereux lorsque vous manipulez le couteau. Faites attention lorsque vous touchez les autres, par exemple les bébés, après avoir touché des piments pour éviter de transférer des huiles sur leur peau. Recouvrez légèrement vos mains d'huile pour éviter les brulures dès le début. L'huile pourra aussi calmer la sensation de brulure après le contact avec les piments. Plongez vos mains dans un récipient rempli d'huile d"olive ou végétale . Parfois, vous pourriez faire l'erreur impardonnable de vous frotter les yeux pendant que vous coupez des piments. Cela pourrait provoquer une sensation de brulure.  Tout d'abord, vous devriez éviter à tout prix de le faire. Cependant, si cela arrive, vous pourriez soulager les douleurs en appliquant du lait sur la zone . Prenez un disque de coton ou du papier essuietout et trempez-le dans un petit bol de lait. Ensuite, appliquez-en doucement sur vos yeux, comme vous le feriez avec une compresse. Vous allez peut-être devoir recommencer plusieurs fois pour obtenir des résultats, car l'huile dans les piments va continuer de faire effet pendant un moment. Si elle ne disparait pas ou si elle affecte votre vision, consultez un médecin. Si la sensation persiste, vous pourriez vous fabriquer un masque pour les yeux avec des boules de coton ou du papier essuietout avant de le porter pendant plusieurs heures. Utilisez une épingle à nourrice et de la gaze.

english_section_name: Cooling Burning Skin from Chili Peppers

summary: Trouvez des produits laitiers froids. Évitez de boire de l'eau pour rafraichir votre bouche. Buvez de l'alcool. Utilisez d'autres huiles pour calmer le feu. Mangez des féculents. Essayez des remèdes maison.

document: Au lieu de l'eau, buvez du lait ! La graisse et l'huile contenues dans les produits laitiers permettent de réduire la sensation de brulure en dissolvant la capsaïcine .  Servez-vous une tasse de lait entier et videz-la. Assurez-vous de bien vous en rincer la bouche avant de l'avaler . Autrement, vous pouvez choisir un autre produit laitier entier comme de la crème fraiche ou du yaourt. Le lait fonctionne presque comme un savon en dissolvant la capsaïcine et en réduisant la sensation de brulure dans la bouche. Il contient une protéine appelée « caséine » qui agit comme un détergent contre la capsaïcine. La sensation de brulure est provoquée par des capsaïcinoïdes, une famille de molécules . La crème glacée pourrait aussi vous y aider. Tout produit laitier peut vous aider à soulager le feu que vous avez dans la bouche. Le lait de coco fonctionne aussi bien pour calmer la douleur et réduire le gout épicé de votre recette . Croyez-le ou non, mais vous n'allez pas étouffer le feu dans votre bouche avec de l'eau. En fait, vous allez étaler la capsaïcine dans votre bouche et vous allez faire empirer la sensation.  Les sodas sont faits principalement d'eau et ils ne vont pas faire effet. Vous pourriez faire empirer la sensation en buvant du café, parce qu'il est chaud. La capsaïcine présente des qualités similaires aux huiles, c'est pourquoi elle repousse l'eau . La sensation de brulure dans votre bouche provoquée par les piments ne va probablement pas durer aussi longtemps que celle sur vos mains. Elle est le résultat de la capsaïcine qui s'attache aux récepteurs de douleurs dans la bouche après une réaction chimique. Les cellules nerveuses dans la bouche remarquent un changement de température dans votre cavité buccale au-dessus de 42 °C simulé par la capsaïcine. La bière ne va pas marcher, car elle est constituée principalement d'eau, mais les spiritueux pourraient atténuer la sensation de brulure.  Prenez quelques gorgées de vodka. En plus de réduire la sensation de brulure, vous allez vous sentir plus serein, du moment que vous n'en buvez pas trop ! L'alcool va aussi calmer la réaction aux piments lorsque vous les touchez. De nombreux types de spiritueux pourront fonctionner. Faites toujours attention lorsque vous buvez de l'alcool. N'en buvez pas trop et abstenez-vous si vous êtes mineur(e) ou si vous allez prendre le volant. L'huile d'olive ou végétale pourrait vous aider à soulager la sensation de brulure dans votre bouche en recouvrant votre langue.  Ces huiles, ainsi que le beurre de cacahouètes, sont riches en graisses, c'est pourquoi ce sont de bons choix pour des remèdes naturels. La graisse et l'huile contenues dans ces ingrédients désintègrent la capsaïcine dans les piments, ce qui va soulager la sensation de brulure. Cela pourrait sembler contreproductif, mais vous devez combattre l'huile pimentée avec une autre huile et c'est pourquoi l'eau est beaucoup moins efficace que l'huile d'olive ou végétale. Mangez des féculents si les piments ont mis le feu à votre bouche. Cela devrait vous soulager un peu.  Même si les féculents comme le riz et le pain ne vont pas être aussi efficaces à dissoudre la capsaïcine que les graisses, les huiles et l'alcool, ils peuvent vous aider à réduire la sensation de brulure. Il y a une bonne raison qui pousse de nombreuses cultures à servir leurs plats épicés avec du riz blanc ou des pommes de terre. C'est une chose répandue dans de nombreuses cultures en Asie et en Inde. Une cuillerée de sucre peut aussi calmer la sensation de brulure. Mélangez une cuillère à soupe de sucre dans un verre de 250 ml d'eau et gargarisez-vous. Autrement, vous pouvez aussi verser une cuillère à café de miel sur votre langue. De nombreuses personnes affirment que certains légumes ou aliments sont des remèdes au feu des piments dans la bouche.  Mangez du concombre. C'est une manière répandue de calmer la sensation de brulure des plats épicés en Indonésie et en Thaïlande. Mangez une banane, la texture et le sucre qu'elle contient vous aideront aussi à soulager le feu des piments. Mangez du chocolat. Le contenu élevé en graisse de la plupart des barres chocolatées devrait vous aider à dissoudre une partie de la capsaïcine dans votre bouche. Le chocolat au lait contient généralement plus de graisse et plus de caséine que le chocolat noir et il devrait alors mieux vous soulager. Touchez la zone affectée (par exemple les lèvres ou la bouche) avec une tortilla. Essayez aussi de manger une carotte crue. Prenez-en une bouchée et le feu devrait se calmer. Le dentifrice blanc devrait aussi réduire de manière significative les effets des piments habaneros sur la peau. Cette solution devrait aussi fonctionner dans votre bouche ou avec d'autres piments. Mangez une tranche de citron, du jus ou un citron entier (avec le jus), car l'acide qu'il contient va dissoudre l'huile.

english_section_name: Cooling the Mouth from Chili Peppers

summary: Portez des gants. Utilisez un sac à sandwich en guise de gants. Acceptez la sensation de brulure.

document: Si vous devez préparer des piments et si vous ne portez pas de gants, cela pourrait avoir des effets indésirables.  Vos mains pourraient bruler et vous allez devoir faire attention de ne pas vous toucher les yeux pour éviter d'y mettre de l'huile des piments ! La meilleure des choses à faire est de porter des gants en vinyle ou en latex. Les piments thaïs, serranos et habaneros peuvent aussi provoquer ce genre de brulures . Elles proviennent des huiles des piments et de la capsaïcine qu'ils contiennent. Cela va être encore pire si vous vous touchez les yeux avec vos lentilles de contact. Vous allez devoir gérer une sensation de brulure très inconfortable. Vous n'avez pas de gants sous la main ? Il vaudrait mieux que vous en fabriquiez avec ce que vous pouvez au lieu de toucher les piments à main nue.  Mettez vos mains dans un sac à sandwich avant de commencer à les couper. Vous pourriez le faire tenir au niveau de vos poignets avec un élastique. Si vous n'avez pas de gants ou de sac plastique, enroulez vos mains dans du papier essuietout ou tout autre matériau qui empêchera l'huile des piments de toucher votre peau. Pour vous protéger les yeux, portez des lunettes de sécurité et lavez-vous toujours les mains et les ongles avec soin après avoir manipulé des piments. Le feu dans la bouche provoqué par les piments est surement un moment désagréable, mais il existe des preuves qui indiquent que la consommation régulière de piments est bonne pour la santé .  Lorsque vous manquez d'énergie, au lieu de vous rabattre sur le sucre, essayez de manger des piments ! Cependant, même si vous réduisez la sensation de brulure dans votre bouche, vous allez quand même obtenir les effets bénéfiques de la capsaïcine dans les piments, car les enzymes dans votre foie vont la décomposer. La capsaïcine permet d'augmenter les niveaux d'énergie et de métabolisme, ce qui vous aide à perdre du poids et à être en meilleure santé .

english_section_name: Preventing Burns from Chili Peppers


summary: Comparez les caractéristiques et spécifications des cartes proposées. Vérifiez les caractéristiques requises par logiciel à exécuter. Choisissez une carte graphique dont le prix entre dans votre budget. Procurez-vous un système de refroidissement efficace.

document: Vous devrez évaluer, en tenant en compte vos besoins spécifiques, les points forts et les points faibles des différents matériels qui vous seront proposés sur le marché spécialisé. Prenez soin de faire votre choix parmi les marques les plus connues et lorsque vous procèderez à l'achat, faites-le chez un revendeur qui pourra vous apporter un support technique fiable. Pour le jeu vidéo, portez votre attention sur la vitesse de transfert des données plutôt que sur la taille de la RAM d'une carte graphique. Cette vitesse exprimée en Mégabits par seconde (Mb/s) ou en Gigabits par seconde (Gb/s) est fonction de la fréquence d'horloge affichée en Mégahertz (MHz) ou en Gigahetz (GHz) alors que la taille de la RAM se mesure en Gigaoctets (Go) . Les documentations concernant les logiciels de jeux vous informeront des ressources matérielles minimales requises pour fonctionner correctement. Ces informations sont à prendre en compte pour vous guider dans le choix du type de carte graphique dont vous aurez besoin pour utiliser ce logiciel spécifique. Si vous disposez de fonds additionnels, vous pourrez décider d'acheter une carte dont les performances seront supérieures à vos besoins actuels pour pouvoir l'utiliser ultérieurement avec des logiciels plus gourmands en ressources matérielles.  Tenez compte de l'évolution rapide du matériel et du logiciel. Une carte de bas de gamme peut devenir obsolète très rapidement, alors qu'un matériel de haut de gamme verra plutôt son prix baisser pendant le temps où sa puissance de calcul sera requise pour exécuter un logiciel spécifique. Il est possible à tout un chacun de trouver de très bonnes cartes graphiques dont le prix n'excède pas les 400 euros, mais les concepteurs professionnels ou les joueurs de haut vol se tourneront plutôt vers des matériels dont les prix peuvent s'élever à plusieurs milliers d'euros. De tels prix sont excessifs pour la plupart des utilisateurs occasionnels. Les cartes graphiques de haut de gamme génèrent souvent un surcroit de chaleur dans les boitiers où elles sont installées. Cela vient essentiellement de leur consommation en puissance, laquelle est fonction de la vitesse de la GPU. Il sera nécessaire d'évacuer cette chaleur du boitier de l'ordinateur pour ne pas perturber le fonctionnement de ses autres composants. La plupart des cartes graphiques sont équipées d'un ventilateur et d'ailettes de radiateurs pour expulser la chaleur qu'elles produisent, mais ce n'est pas toujours suffisant. Il sera donc nécessaire d'ajouter un ventilateur conséquent si le boitier de votre appareil présente des insuffisances sur ce plan. La consommation électrique d'un ventilateur additionnel s'ajoutera à celle de votre ordinateur. Si vous constatiez, après avoir installé votre nouvelle carte graphique, que vous atteignez les limites de la capacité du bloc d'alimentation de votre PC, il serait judicieux de votre part de prévoir aussi son changement pour vous assurer une marge de sécurité de fonctionnement.

english_section_name: Making Your Purchase

summary: Vérifiez si vous pouvez mettre votre interface graphique à niveau. Apprenez un peu de terminologie associée au matériel graphique. Tenez compte de l'usage que vous ferez de votre carte graphique.

document: Recherchez des indications sur le site web du fabricant de votre ordinateur ou ouvrez son boitier pour vérifier l'interface matérielle de sa carte graphique. Il s'agira souvent du slot le plus proche du système central sur la carte mère, dont le connecteur peut être différent de celui des autres emplacements disponibles.  Les cartes graphiques peuvent présenter des différences importantes de taille physique, ce qui implique que vous devrez mesurer l'espace disponible dans le boitier pour pouvoir en implanter une nouvelle. Les feuilles de caractéristiques détaillées ou datasheet des cartes graphiques mentionnent les besoins en tensions et courants requis pour leur alimentation. Effectuez une comparaison avec les capacités affichées du bloc d'alimentation de votre ordinateur dont les tensions et courants de sortie sont indiqués sur une étiquette apposée par le constructeur sur son boitier. Vous devriez vérifier aussi la documentation de votre ordinateur, ce qui vous permettra de déterminer si la capacité de son bloc d'alimentation n'est pas trop « ajustée ». La plupart des ordinateurs portables embarquent une carte vidéo faisant partie intégrante de la carte mère et qui de ce fait ne peuvent pas être remplacée. Les portables Mac sont notoirement connus pour les difficultés à mettre leurs interfaces graphiques à niveau . Les caractéristiques d'une carte graphique vous aideront à évaluer son niveau de performances et à déterminer si elle pourra satisfaire à vos besoins. Il vous faudra donc comprendre la signification de ces termes avant de vous décider.   La GPU ou Graphics Processing Unit est le processeur central d'une carte graphique dont le rôle consiste à contrôler la mémoire et à effectuer les calculs nécessaires à l'élaboration des images 3D qui s'afficheront sur l'écran. La GPU peut être assimilée au cerveau de la carte. Elle effectuera les calculs graphiques beaucoup plus efficacement que le microprocesseur d'un ordinateur ne pourrait le faire.  L'horloge centrale a pour fonction la génération des fréquences nécessaires au fonctionnement de la GPU et la création des signaux de synchronisation requis par l'interface finale d'affichage de la carte. On peut la comparer au cœur de la carte. Plus sa fréquence sera élevée, plus les éléments de la carte graphique fonctionneront rapidement, mais ils seront aussi plus gourmands en énergie. Sa fréquence est exprimée en MHz (Mégahertz) ou en GHz (Gigahertz).  La RAM Vidéo ou VRAM est le bloc de composants de mémoire où seront stockés les paramètres de calculs provenant de l'unité centrale de l'ordinateur et les résultats calculés par la GPU lors de la génération de l'image, comme les palettes de couleurs pour les rendus des images produites. Ces circuits de mémoire sont très rapides et spécialement conçus pour cet usage. Ce sont les éléments les plus couteux de la carte. La quantité de mémoire implantée aura moins d'importance pour la vitesse d'affichage de la carte graphique que n'en aura la fréquence de l'horloge centrale, mais elle aura un impact certain sur le rendu des images aux résolutions les plus élevées .  La vitesse d'accès à la mémoire vidéo, aussi appelée Memory bandwidth est la mesure du débit des données constituant les éléments des images vers ou depuis la GPU. Ce facteur est crucial pour déterminer la rapidité du rendu des éléments de l'image affichée et son impact sur les performances de la carte est considérable. Ce paramètre est généralement exprimé en Mo/s ou Mégaoctets par seconde.  L'interface représente le type de connecteur utilisé entre la carte graphique et la carte mère de l'ordinateur. L'interface PCI express 3.0 est le type de connexion le plus utilisé actuellement pour les cartes graphiques.  La consommation électrique représente la puissance nécessaire à l'alimentation de la carte graphique et est exprimée le plus souvent en watts, mais vous pourrez aussi la voir affichée en ampères sous 12 volts. Cette puissance est fournie par le bloc d'alimentation de votre ordinateur dont un câble de sortie est spécialement prévu pour alimenter la carte graphique en 12 volts. La consommation électrique dépendra grandement de la vitesse de fonctionnement de sa GPU. Si vous utilisez principalement votre ordinateur pour des activités de bureau comme la rédaction de documents, l'écriture de courriels, la navigation sur le web ou l'écoute musicale, vous n'aurez pas besoin d'une carte graphique très puissante . Si par contre vous pratiquez les jeux en 3D, qui sont souvent gourmands en ressources, l'édition vidéo à niveau professionnel ou le graphisme en 3D, vous devrez vous équiper d'une carte graphique 3D conséquente. L'horloge d'une carte graphique doit être très rapide pour la génération et les calculs immédiats des positions et effets des objets affichés. Votre carte aura besoin de beaucoup de mémoire pour obtenir de bons rendus d'affichage en 3D et l'affichage rapide de textures complexes.

english_section_name: Preparing for Your Search


summary: Apprenez à faire le tri dans vos pensées. Recadrez vos souvenirs. Ayez des pensées positives. Soyez attentif. Pensez profondément avec souplesse et précision.

document: Les personnes qui sont émotionnellement stables sont très douées pour isoler leurs pensées négatives des autres. En d'autres mots, ce sont des champions dans l'art de ne pas laisser les zones les plus tendues de leur vie se déverser dans les aspects les plus positifs de l'existence pour éviter de gâcher ce qui va bien. Vous devriez donc prendre la décision de ne pas ramener chez vous vos soucis professionnels. Rendez-vous compte que ce n'est pas parce qu'un domaine ne se déroule pas comme vous le voulez que vous devriez gâcher toute votre vie.  Analysez-vous de l'intérieur et songez à ce qui exacerbe vos émotions et vous déstabilise. Vous ne pouvez pas isoler vos sources de tensions si vous ne savez pas d'où elles viennent. On a fait des tonnes de recherches dans l'univers de la mémoire et elles vont toutes dans le même sens : les souvenirs peuvent changer chaque fois que vous vous les rappelez. Plus encore, ils peuvent changer suivant la manière dont vous vous les rappelez. Qu'est-ce que cela signifie ? Cela veut dire que si vous vous souvenez de ce petit ami qui vous a brisé le cœur comme d'un garçon triste, solitaire et un peu perturbé sur le plan mental, vous pourriez garder en mémoire ce genre de choses. Aussi dingue que cela puisse paraitre, vous ne tarderez pas à oublier vos premiers souvenirs de ce garçon parce que vous les avez remplacés par d'autres.  Disons que l'on vous a demandé de décrire un parc. Il comporte quelques arbres, un chien qui poursuit un frisbee et un couple qui est allongé sur une couverture. C'est l'été, le soleil brille et le vent agite doucement les feuilles. Environ une semaine plus tard, on vous demande de décrire le même parc en automne. Votre esprit va rapidement trouver quelque chose qui corresponde à ce qui est demandé et l'image originale a été modifiée en conséquence. Il s'agit évidemment d'un moyen assez simpliste pour expliquer le fonctionnement de l'esprit, mais c'est globalement ainsi qu'il opère. En bref, plus vous aurez de pensées positives et plus vous serez heureux, le plus simple étant de penser de façon logique et de maitriser les émotions négatives quand elles apparaissent. Bien que cela demande un effort au début, ce sera quelque chose que vous ferez automatiquement, une fois que ce sera une habitude.  Disons que vous bataillez avec votre relation amoureuse actuelle. Elle vous met dans tous vos états, vous vous sentez un peu dépendant de l'autre et vous n'êtes pas la personne que vous voudriez être. Plutôt que de vous affoler parce que vous perdez les pédales, essayez de voir la situation comme une période d'apprentissage. Qu'y a-t-il à réparer dans cette relation afin que vous soyez plus heureux ? Comment faire pour mieux communiquer ? Pouvez-vous vous faire aider avec une thérapie comportementale et y a-t-il un plus gros problème à régler ? Les personnes qui sont conscientes de leurs émotions sont souvent aussi plus stables émotionnellement. Il émane d'elles de la tranquillité, car elles ont accepté leurs sentiments et se rendent compte que dans la plupart des cas, ils ne sont pas à prendre trop au sérieux. C'est ce que les psys nomment l'état de conscience. Il suffit d'être pleinement conscient et d'avoir une bonne compréhension de soi.  Un bon moyen d'obtenir cette qualité d'attention est la méditation. Concentrez-vous sur votre respiration, tâchez de ne penser à rien d'autre et recentrez-vous. C'est une pause loin de vos activités qui peut vous aider à voir votre situation d'une façon plus globale. L'esprit humain a la formidable capacité de voir, d'entendre et de penser ce qu'il veut, indépendamment de la réalité. Il est important de garder cela à l'esprit chaque fois que vous vous retrouvez à ressentir une émotion dont vous ne voulez pas. Vous construisez votre propre réalité, vous pouvez donc aussi la changer !  Voici un autre exemple : vous sortez avec votre petit ami et un texto apparait sur son téléphone provenant d'un numéro inconnu que vous ne pouvez vous empêcher de voir. Le message dit que la personne a passé une excellente soirée avec lui la veille et qu'il doit la rappeler rapidement. Vous allez immédiatement le soupçonner de vous tromper et préparez déjà votre discours de rupture. Vous ruminez pendant deux jours, vous perdez le sommeil et l'appétit et finissez par l'affronter avec une rage folle qui s'est amassée en vous depuis une période qui vous semble infinie. Il s'avère que c'était sa sœur. Il rappelle d'ailleurs ce numéro pour le prouver. Après coup, vous voyez que vous auriez dû vous calmer, admettre que vous avez vu le message et lui demander calmement de quoi il était question. Il existe plusieurs explications pour une situation et non pas juste celle à laquelle vous vous êtes raccroché.

english_section_name: Modifying Your Thinking


summary: Lavez-vous le visage deux fois par jour. Appliquez une crème hydratante. Gardez vos pinceaux de maquillage propres. Effectuez un traitement localisé. Évitez les aliments qui peuvent aggraver l'inflammation.

document: Utilisez un nettoyant doux conçu pour les peaux sujettes à l'acné. Ce type de produit contient habituellement de l'acide salicylique, des acides αhydroxylés, du peroxyde de benzoyle ou de l'huile de melaleuca . Cependant, si vous avez la peau particulièrement sensible, vous devriez la laver avec un détergent doux ne contenant aucun ingrédient antiacné (ou moins concentré).  Avant de vous laver, mouillez-vous le visage avec de l'eau tiède, puis appliquez délicatement le nettoyant du bout des doigts. Si vous le laissez agir entre 30 secondes et deux minutes, il va mieux pénétrer dans l'épiderme. Rincez abondamment à l'eau tiède du robinet. Tapotez le visage avec une serviette propre, mais évitez de frotter, sinon vous risquez d'irriter la peau et d'aggraver le problème. Choisissez un produit spécialement conçu pour le visage et assurez-vous qu'il porte la mention « non comédogène » et ne contienne pas d'huile . Appliquez la crème hydratante sur la peau immédiatement après le nettoyage, en créant une couche mince et uniforme. Procédez avec une extrême délicatesse, surtout sur les zones rougeâtres.  Essayez de rechercher une crème hydratante avec FPS, qui protègera votre peau des rayons du soleil. Si vous vous maquillez avec des pinceaux, vous devriez les laver une fois par semaine. La saleté et les résidus de bactéries s'accumulent sur les poils chaque fois qu'ils entrent en contact avec la peau. Si vous ne lavez pas votre brosse, vous ne ferez que contaminer l'épiderme. Il est donc essentiel d'éviter que cela ne se produise, surtout si vous avez des problèmes de boutons et d'acnés .   Pour laver vos brosses, il faut d'abord mouiller les poils avec de l'eau tiède. Faites-les tourner sur une savonnette pour que les poils puissent absorber le produit, sinon vous pouvez verser quelques gouttes d'un shampoing pour bébé sur la paume de votre main et les faire tourner. Rincez ensuite abondamment à l'eau du robinet. Pressez doucement les poils pour enlever l'excès d'eau et étalez les brosses horizontalement sur une serviette propre. Vous pouvez également acheter un shampoing ou un spray spécialement conçu pour le lavage des pinceaux de maquillage. Pour que les brosses sèchent plus rapidement, exposez-les au soleil. Certains produits doivent être appliqués directement sur les boutons. Ils contiennent généralement du peroxyde de benzoyle, de l'acide salicylique ou de l'huile de melaleuca . Il est recommandé de les appliquer avant d'aller au lit, après avoir lavé et hydraté le visage. Appliquez une fine couche sur la zone affectée et laissez agir toute la nuit. Le matin, lavez et hydratez votre visage comme d'habitude.   Consultez votre dermatologue pour en savoir plus sur les crèmes à l'acide azélaïque : elles peuvent être efficaces à la fois pour traiter l'acné et pour combattre les rougeurs. Évitez d'appliquer le produit sur l'ensemble du visage, car il peut irriter les zones non affectées par les boutons et d'autres impuretés. Les produits laitiers, le gluten, les huiles végétales (comme l'huile de canola), le sucre, les gras trans, l'alcool, les viandes transformées, les céréales et les farines raffinées affecteraient les états inflammatoires de l'organisme (y compris ceux de la peau). Comme presque tous les aliments d'origine industrielle contiennent au moins un des ingrédients énumérés dans cette liste, il est recommandé de consommer plus de fruits, de légumes frais et de viandes biologiques pour atténuer l'acné .  Il est parfois difficile d'éviter les aliments appartenant à ces groupes, mais ne vous inquiétez pas. L'important est de s'engager à manger sainement le plus souvent possible et de ne pas trop vous inquiéter lorsque vous prenez quelque chose de malsain.

english_section_name: Dealing With Your Pimples

summary: Évitez de percer les boutons. Ne touchez pas votre visage. Appliquez du froid. Utilisez des collyres. Appliquez des tranches de concombre. Appliquez de l'aspirine. Utilisez un produit antirougeurs.

document: Il peut être tentant d'essayer d'éclater les boutons, mais évitez de le faire à tout prix. Si vous cédez à la tentation, votre peau deviendra encore plus rouge et enflée .  Si vous avez un bouton très désagréable, appliquez un peu d'huile d'arbre à thé pour accélérer sa guérison. Toucher votre visage ne provoque pas seulement la propagation des bactéries et la libération excessive de sébum (aggravant la situation), cela rend également votre peau rouge. Garder vos mains loin de votre visage aide à combattre les rougeurs.  Sur les mains, il y a des résidus de sébum et de bactéries qui pourraient aggraver l'acné. Lorsque vous vous touchez le visage, même sans vous en rendre compte, les microorganismes sur vos mains le contaminent. Enveloppez un glaçon dans une serviette et placez-la délicatement sur le bouton pendant 20 minutes. Prenez une pause de 20 minutes, puis répétez l'application pendant 20 minutes . Cette procédure aidera à calmer et à apaiser la peau, surtout lorsqu'il fait chaud.  Si vous préférez, utilisez une poche de glace ou un sachet de légumes congelés, mais n'oubliez pas de l'envelopper dans une serviette pour éviter d'exposer la peau à une sensation de froid intense. Bien qu'ils n'aident pas à se débarrasser des boutons, ils sont efficaces pour réduire les rougeurs. Versez quelques gouttes sur une boule de coton et appliquez délicatement sur les boutons. Cela aidera à atténuer la rougeur qui affecte la zone environnante .  Souvenez-vous que cette méthode ne soulage pas l'inflammation et n'élimine pas l'imperfection, mais elle peut aider à réduire légèrement la rougeur. Le concombre est très efficace pour réduire les rougeurs et l'inflammation. Conservez-le au réfrigérateur pendant quelques heures (si vous êtes pressé, mettez-le au congélateur), puis coupez quelques tranches et laissez-les agir sur les zones problématiques .   Laissez les tranches de concombre sur les boutons jusqu'à ce qu'elles ne soient plus fraiches. Si vous souhaitez continuer le traitement, coupez d'autres tranches sorties directement du réfrigérateur. Cela aidera à resserrer les vaisseaux sanguins situés autour des boutons, réduisant ainsi les rougeurs. Beaucoup de gens utilisent ce traitement pour réduire les rougeurs et l'inflammation causées par l'acné. L'aspirine contient de l'acide salicylique, un ingrédient actif couramment utilisé dans le traitement de l'acné. Non seulement cela aide à combattre les rougeurs, mais il est également efficace pour assécher le bouton .   Écrasez les comprimés d'aspirine de sorte à obtenir une fine poudre. Ajoutez quelques gouttes d'eau à la fois pour former une pâte. N'utilisez pas trop d'eau, car la pâte doit être légèrement collante. Appliquez la pâte sur les boutons les plus enflammés et, si possible, laissez agir pendant quelques heures ou toute la nuit. Lorsque vous souhaitez enlever la pâte, lavez-vous le visage avec un détergent doux et de l'eau. Il convient de préciser que si vous êtes enceinte ou allaitez, vous ne devrez pas utiliser cette méthode. Il existe des produits conçus pour traiter les peaux sensibles aux rougeurs. Utilisez des crèmes et des savons formulés pour réduire ces imperfections, comme la gamme Créaline de BIODERMA.

english_section_name: Reducing Redness Quickly


summary: Employez une lame de rasoir. Utilisez un effaceur. Optez pour du papier de verre. Essayez d'utiliser un disque abrasif à grain fin.

document: Cette méthode fonctionne bien avec l'encre imprimée et permet d'éliminer quelques lettres. Tenez la lame de rasoir verticalement et frottez le papier doucement. N'appuyez pas trop fort ou vous allez couper le papier ! Si vous êtes un enfant, demandez à un adulte de le faire pour vous, les lames de rasoir sont très dangereuses. Il sera facile d'effacer de l'encre avec un effaceur si cette encre est effaçable. Généralement, il ne s'agit pas d'encre noire. Elle est plutôt bleue et l'emballage devrait indiquer qu'elle est effaçable. Souvent, cette encre est disponible sous forme de feutre avec une extrémité qui présente de l'encre et l'autre qui présente un effaceur .  Si vous ne savez pas si votre encre est effaçable, utilisez un effaceur pour être fixé. Il est déconseillé d'utiliser des gommes abrasives sur de l'encre des stylos. Ces gommes sont conçues pour les crayons et les mines au graphite. Faites attention si vous tentez d'effacer de l'encre avec une gomme blanche. Cela fonctionnera peut-être, mais ce type de gomme est très râpeux et peut facilement déchirer le papier . Utilisez du papier de verre ainsi qu'un tampon abrasif. Si pour effacer de l'encre avec du papier de verre, vous sentez que la manipulation devient plus délicate et que votre tampon abrasif (ou vos doigts) ne vous permet pas d'être assez précis, découpez un petit bout de papier de verre que vous collerez au bout d'un crayon. Faites de petits mouvements latéraux pour frotter votre papier .  Lorsque vous frottez le papier de verre sur la zone à effacer, n'appuyez pas trop fort. Éliminez régulièrement tout résidu d'encre, de papier ou de poussière en soufflant doucement sur la feuille. Ainsi, vous verrez mieux la progression de votre tâche. Il s'agit d'un outil dont la surface est abrasive et similaire à du papier de verre. Vous pourrez ainsi traiter votre papier de façon plus uniforme. Choisissez plutôt un disque qui comporte une tête avec une pierre légèrement ronde .  Ce type d'outil fonctionne très bien sur les livres dont les bords sont tachés. Il risque d'être trop agressif pour du papier, sauf s'il est solide.

english_section_name: Using Friction to Erase Ink

summary: Appliquez-y du liquide correcteur. Optez pour du ruban correcteur. Choisissez de recouvrir des taches d'encre avec du papier. Camouflez l'encre. Décalquez votre page et recommencez.

document: Ce type de produit n'efface pas l'encre, mais il la recouvre bien. En France, les marques les plus populaires sont « Tipp-Ex » ou encore, « Pentex ». Il s'agit d'un liquide assez épais et opaque, traditionnellement blanc et on l'utilise pour recouvrir les marques d'encre ou les erreurs faites à l'encre sur du papier. En général, on utilise un applicateur dont le bout est une petite éponge ou un petit pinceau .  Ce liquide s'assèche souvent et peut s'effriter ou s'agglomérer, il faut donc qu'il ait la bonne consistance avant que vous l'appliquiez. Une fois que vous l'aurez appliqué, il sera humide. Il faudra donc que vous ne le touchiez pas et que vous ne le fassiez pas entrer en contact avec quoi que ce soit d'autre. Si l'encre que vous voulez effacer se présente sous la forme de bandes verticales ou horizontales, les recouvrir à l'aide de ruban correcteur est probablement votre meilleure option. Une des faces de ce type de ruban imite l'apparence du papier et l'autre y adhère. Il est généralement blanc, mais si votre papier est coloré, vous trouverez certainement du ruban correcteur conçu pour se marier avec sa couleur .  Le ruban correcteur est détectable si on prend la peine de regarder le papier de près. Cependant, si vous photocopiez ou scannez une feuille sur laquelle vous avez appliqué du ruban correcteur, la personne qui lira la copie ou la capture ne le détectera probablement pas. Parfois, la solution la plus simple pour recouvrir des taches d'encre ou pour changer une partie d'un dessin fait à l'encre, c'est d'utiliser un bout de papier. Procurez-vous du papier identique à celui que vous voulez modifier, découpez-en une partie assez grande pour recouvrir votre erreur et collez ce bout de papier sur cette erreur. Ensuite, réécrivez ou recommencez votre dessin sur la partie que vous aurez restaurée .  Il faut vous assurer que les bords du bout de papier utilisé sont parfaitement collés à votre feuille originale. S'il est plié ou qu'il se recourbe, cela n'ira pas. Il sera très facile de détecter la correction que vous aurez apportée si on prend la peine de bien observer votre feuille. Cependant, elle sera moins détectable si vous scannez ou photocopiez votre original. Si vous avez renversé de l'encre ou que vous avez fait une erreur en utilisant un feutre, vous voudrez rapidement vous en débarrasser. Si vous avez essayé les méthodes proposées ci-dessus et qu'aucune n'a donné de résultat, tentez de camoufler votre erreur en modifiant votre travail. Pour faire cela, ajoutez des éléments comme des couleurs ou un fond .  Si vous appliquez une couleur opaque sur votre erreur, vous parviendrez peut-être à la cacher. Si vous avez dépassé vos motifs originaux, ajoutez-y quelques éléments de décoration. Lorsque cela est bien fait, on peut avoir l'impression que c'est exactement ce que le concepteur a voulu faire dès le début ! Évidemment, vous n'effacerez rien, mais le résultat sera le même. Si vous ne parvenez pas à effacer vos erreurs à l'aide des méthodes précédentes, prenez une page vierge, décalquez votre travail précédent en laissant de côté la partie que vous souhaitez modifier. Apportez votre correction sur votre nouvelle page .  Cette solution demande beaucoup de travail, mais si ce que vous voulez modifier n'est pas un dessin au feutre ou à l'encre, c'est probablement votre meilleure solution. En corrigeant votre feuille de cette façon, vous aurez l'impression qu'il n'y a jamais eu d'erreur !

english_section_name: Covering Ink Marks


summary: Préparez le matériel. Testez les produits. Nettoyez la peau à maquiller. Visualisez la cicatrice. Appliquez le collodion. Ajoutez de la couleur. Enlevez la cicatrice.

document: Vous pouvez faire une fausse cicatrice simple assez rapidement et sans trop de préparation. Il vous faut seulement du collodion liquide et du maquillage de la couleur de la cicatrice. Vous pouvez trouver ces deux produits dans la plupart des magasins de déguisements ou de maquillage ou des grandes surfaces.  Le collodion est un liquide extrêmement adhésif qui est souvent utilisé dans un cadre médical ou pour réaliser du maquillage pour des effets spéciaux . Le collodion peut agresser la peau. Testez-le sur une petite zone avant de l'appliquer sur une partie plus étendue afin de vous assurer que vous ne ferez pas de réaction allergique grave.  Vérifiez également la couleur du maquillage. Appliquez-en un peu sur la zone où vous voulez réaliser la fausse cicatrice. Il est possible que la couleur de votre peau fasse trop ressortir la couleur du produit et lui donne une apparence artificielle. Les produits cosmétiques adhèrent mieux à la peau propre, ce qui permettra à la fausse cicatrice de bien tenir. Essuyez la zone où vous voulez faire la fausse cicatrice avec une lingette ou de l'eau tiède et du savon doux avant de commencer à vous maquiller . Attendez que votre peau soit complètement sèche avant d'appliquer le collodion. Si vous comptez vous maquiller le visage, regardez-vous dans une glace. Regardez l'endroit où vous voulez appliquer la fausse cicatrice et imaginez la forme qu'aura celle-ci.   Si vous voulez réaliser une forme assez complexe, il pourrait être utile de tracer ses contours sur votre peau au crayon à sourcils en appuyant très légèrement avant de vous lancer. La cicatrice peut se présenter sous forme de pointillés, de traits irréguliers ou de croix à l'aspect menaçant. Superposez plusieurs couches. En séchant, le produit se contractera, ce qui tirera légèrement sur votre peau et la plissera de manière à créer l'apparence d'une cicatrice. Pour obtenir un effet plus prononcé, superposez plusieurs couches en laissant sécher chacune avant d'appliquer la suivante.  Si vous appliquez le collodion sur une zone où votre peau est déjà assez tendue, l'effet risque d'être beaucoup moins marqué. En fonction de votre couleur de peau, la couleur de maquillage à utiliser pour réaliser la fausse cicatrice peut varier énormément. Vous pouvez appliquer le maquillage par-dessus le collodion ou sous celui-ci.  Si vous voulez mettre le maquillage sous le collodion, appliquez-le sur votre peau nue, laissez-le sécher si besoin et appliquez le collodion liquide par-dessus. Lorsque vous n'avez plus besoin de votre déguisement, retirez la fausse cicatrice. Commencez par enlever le maquillage de sa surface à l'aide d'une lingette pour bébé. Vous devriez ensuite pouvoir décoller la cicatrice avec les doigts assez facilement. Si vous avez du mal à la retirer, utilisez du démaquillant pour colle forte comme Super Solv .

english_section_name: Using Liquid Collodion

summary: Réunissez le matériel nécessaire. Définissez la position de la cicatrice. Préparez votre peau. Préparez la gélatine en poudre. Faites chauffer la gélatine liquide. Appliquez la gélatine. Colorez la cicatrice. Fixez le maquillage. Retirez la gélatine.

document: La gélatine est un produit peu couteux et facile à utiliser. Si vous l'appliquez sur votre peau correctement, vous pouvez imiter des cicatrices, des plaies ou des brulures très réalistes. Pour réaliser une fausse cicatrice avec cette méthode, il vous faut :   un applicateur (un bâtonnet à glace ou une spatule à maquillage) de la glycérine de la gélatine en poudre ou liquide de l'eau chaude du maquillage de la couleur de la cicatrice un verre pour mélanger les produits Vous devez avoir une idée très précise de la position et de la forme de la fausse cicatrice sur votre corps. La gélatine étant très facile à enlever, vous pouvez en mettre sur une zone avec des poils sans craindre de vous faire mal.   Si vous voulez réaliser une cicatrice à la forme complexe, tracez ses contours en traits légers au crayon à sourcils pour vous guider. La cicatrice peut se présenter sous forme de pointillés, de traits irréguliers ou d'une croix à l'aspect menaçant. Que ce soit celle de votre visage, de votre bras ou d'une autre partie, elle doit être propre et sèche lorsque vous réalisez la fausse cicatrice. Une lingette pour bébé est très efficace pour vous nettoyer la peau, mais si vous n'en avez pas, vous pouvez utiliser de l'eau tiède et du savon doux . Les proportions les plus simples pour la solution sont un volume de gélatine pour un volume d'eau chaude, mais le problème avec cette recette est que la gélatine peut se dessécher et rétrécir, auquel cas votre cicatrice prosthétique risque de tomber . De nombreux maquilleurs prothésistes conseillent d'ajouter un peu de glycérine pour empêcher le mélange de s'assécher trop rapidement.   Ajoutez un quart de cuillère à café de glycérine au mélange de volumes égaux de gélatine et d'eau . Remuez bien le mélange pour éviter que des bulles se forment dedans et gâchent l'effet. Il faudra agir rapidement une fois que le mélange sera prêt, car la gélatine fige très rapidement. Si vous utilisez de la gélatine liquide prête à l'emploi, vous devez la faire chauffer dans son flacon pour pouvoir l'appliquer. Mettez le flacon dans un récipient et ajoutez suffisamment d'eau bouillante pour le couvrir et le réchauffer. Une fois que la gélatine est liquéfiée, mais pas chaude au point de vous bruler, vous pouvez l'appliquer sur votre peau.  Testez la gélatine chauffée de cette façon sur une partie peu sensible de votre corps, comme votre main ou votre avant-bras, avant d'en appliquer une grande quantité sur votre peau. Étalez-la sur votre peau à l'aide de l'applicateur et modelez-la de façon à ce qu'elle prenne l'apparence de la fausse cicatrice que vous souhaitez réaliser. Appliquez le produit rapidement, car la gélatine figera vite et ne restera pas malléable pendant très longtemps .  Si vous voulez faire une fausse cicatrice sur une zone de peau étendue ou que vous essayez de réaliser une forme complexe, il faudra peut-être préparer et appliquer la gélatine en plusieurs fois. Lorsque la gélatine aura presque fini de figer, vous pourrez la tapoter de manière à lui donner une surface plissée et irrégulière. Une fois que la gélatine est complètement figée, appliquez du maquillage par-dessus pour que la fausse cicatrice soit plus réaliste. Le fond de teint et le correcteur de teint sont excellents pour fondre les bords de la gélatine dans votre peau, mais une couleur plus vive au milieu peut créer l'apparence d'une plaie ouverte. Si la soirée s'annonce mouvementée ou que vous ne pouvez vous empêcher de vous toucher le visage sans arrêt, appliquez du fixateur pour maquillage en spray afin que la couleur reste sur la gélatine. Si vous étalez le maquillage en le frottant par accident, l'effet sera beaucoup moins réaliste. Lorsque la fête est terminée, enlevez la fausse cicatrice. Vous pouvez retirer la gélatine appliquée à même la peau facilement en la soulevant simplement. S'il reste des résidus plus tenaces, utilisez un peu d'eau tiède et de savon doux pour les éliminer afin de vous assurer que vous avez enlevé tous les produits de votre peau.

english_section_name: Making a Scar with Gelatin

summary: Rassemblez le matériel. Nettoyez-vous le visage. Testez les produits. Évitez les zones qui bougent. Appliquez la colle. Prenez un peu de cire. Réchauffez la cire. Appliquez la forme générale. Fondez la cicatrice dans votre peau. Enlevez la cire.

document: De nombreux professionnels, dont les maquilleurs de théâtre, utilisent souvent une cire à modeler spéciale faite pour être appliquée sur la peau. Elle est très efficace pour créer l'apparence d'une cicatrice ou d'une plaie . Vous devriez trouver les articles suivants dans la plupart des magasins de déguisements ou en ligne. Il vous faut :   du maquillage de la couleur de la cicatrice de la cire à modeler de la colle pour visage du solvant pour colle pour visage un applicateur à cire (un bâtonnet à glace, un couteau à palette, etc.) S'il y a de l'huile, de la saleté ou d'autres résidus sur votre peau, la cire n'adhèrera pas correctement. Pour éviter que la fausse cicatrice tombe ou commence à se décoller pendant que vous la porterez, nettoyez la zone où vous comptez l'appliquer avec de l'eau tiède et du savon doux. Consultez la liste d'ingrédients des produits que vous allez utiliser pour éviter toute réaction allergique. Si vous avez la peau sensible, testez une petite quantité de chaque produit sur une petite zone avant de l'appliquer sur une partie plus étendue pour réaliser la fausse cicatrice. Votre peau se plisse et se plie sous l'effet des mouvements de votre corps, ce qui peut étirer et déformer la fausse cicatrice. Les parties osseuses comme le front, le nez, le menton et les pommettes sont moins susceptibles de se déformer, ce qui devrait aider la fausse cicatrice à garder sa forme et à bien tenir en place . Si la cire à modeler que vous utilisez est très collante et que la zone où vous l'appliquez ne bouge pas beaucoup, il est possible que vous n'ayez pas besoin de colle pour faire adhérer la cicatrice. Toutefois, même si vous ne pensez pas que la cicatrice risque de tomber, un peu de colle pour visage peut garantir qu'elle restera en place pendant plusieurs heures dans la plupart des cas . Appliquez la colle pour visage sur la zone de peau où vous voulez mettre la fausse cicatrice et attendez qu'elle devienne pâteuse et collante. Commencez par en prendre une petite quantité. Sa consistance peut varier légèrement d'une marque à l'autre, mais en général, elle est épaisse et semblable à du mastic. Elle peut être vendue en tube qu'il faut presser pour faire sortir le produit ou en pot dans lequel il faut simplement prélever la cire avec l'applicateur.   En général, les professionnels commencent par travailler avec une petite quantité de cire et en ajoutent ensuite au besoin. Étant donné que cette cire peut être assez collante, il peut être utile d'enduire l'applicateur et vos doigts d'huile minérale pour faciliter le procédé. De la vaseline est également efficace pour empêcher la cire de vous coller aux doigts. À température ambiante, elle risque d'être assez dure et pas du tout souple. Pour l'assouplir et la rendre plus malléable, travaillez-la avec vos mains de manière à la réchauffer. Continuez jusqu'à ce qu'elle soit souple, mais pas si molle qu'elle ne peut pas garder sa forme . Une fois que vous avez réchauffé et assoupli la cire, donnez-lui la forme générale de la cicatrice que vous voulez créer. Par exemple, pour faire une cicatrice longue et fine, faites rouler la cire afin d'en faire un boudin fin. Appliquez-la sur votre peau par-dessus la colle en formant un trait assez neutre. Vous pouvez ensuite donner de la texture et de la profondeur à la cicatrice en ajoutant plus de cire ou en utilisant des outils de modelage . Même si la forme de la cire est extrêmement réaliste, si vous ne la fondez pas dans votre peau, le résultat risque de ne pas être très convaincant. Le fond de teint liquide est efficace pour combler les espaces entre la cire et votre peau, mais utilisez également du maquillage pour donner la couleur de votre teint à la fausse cicatrice . Lorsque vous voulez retirer la cicatrice, appliquez du solvant pour colle pour visage sur la peau autour de la cire et laissez-le agir pendant quelque temps. Lorsque vous sentez que la cicatrice commence à se décoller, enlevez-la de votre visage en la soulevant et éliminez les résidus avec de l'eau tiède et du savon doux ou une lingette pour bébé.

english_section_name: Using Scar Wax


summary: Achetez des plants de vanilliers. Préparez le terreau. Vérifiez le pH du terreau de rempotage. Mettez le plant dans le pot. Arrosez légèrement le plant avec de l’eau distillée.

document: Leur longueur doit être comprise entre 4 et 6 m. S’il n’y a pas de fleuriste dans votre quartier qui en vend, essayez d'en commander en ligne. Pour obtenir de meilleurs résultats, choisissez un plant ayant une longueur de 6 m ou plus. Pensez à en acheter plusieurs dans le cas où certains d’entre eux ne prendront pas .   Généralement, les plants proviennent de vanilliers dont la longueur dépasse 6 m. N’oubliez pas de demander au fleuriste de vous montrer le haut et le bas du plant, surtout si vous avez des doutes. Sachez que le sommet se trouve vers la direction dans laquelle la plante pousse et que les feuilles pointent vers la partie basse. Versez dans un petit pot un mélange de tourbe et d’écorce de sapin. Ces éléments garantiront un bon drainage. Sinon, vous pourrez utiliser un terreau spécialement préparé pour les orchidées. N’oubliez pas que ces plantes poussent mieux dans de petits pots, plutôt que dans des grands ou directement dans le sol .  Vous trouverez ces articles dans un magasin de jardinage ou d’aménagement intérieur. Les vanilliers se développent bien dans un terreau dont le pH est neutre, compris entre 6,6 et 7,5 . Pour faire l’analyse, vous pouvez employer une sonde d’essai ou des bandelettes d’essai en papier, qui sont disponibles dans un magasin de jardinage ou en ligne. S’il faut régler le pH, ajoutez de la chaux afin d’augmenter l’alcalinité ou des substances organiques, comme de la tourbe pour renforcer l’acidité. Enterrez 2 nœuds ou stipules (3 cm) dans le terreau. Tassez ce dernier légèrement pour stabiliser le plant . Il vaut mieux ne pas verser trop d’eau pour éviter la pourriture des racines. Allez-y doucement et contentez-vous d’humidifier le terreau. Employez toujours de l’eau distillée, car les sels minéraux de l’eau du robinet sont mauvais pour les plantes .

english_section_name: Planting the Cutting

summary: Construisez une serre. Gardez la température au-dessus de 18 °C. Maintenez un taux d’humidité de 85 %.

document: Vous devrez procéder ainsi si vous n’habitez pas dans un pays tropical. Le vanillier ne pousse que sous un climat chaud et humide. Donc, vous aurez besoin de lumière solaire, de chaleur, d’espace et d’humidité pour cultiver cette plante. Choisissez un endroit exposé au soleil le matin, et construisez la structure soit par vos propres moyens ou en utilisant un kit. Couvrez-la avec du polyéthylène stabilisé à l’épreuve des rayons ultraviolets ou de la fibre de verre, sinon vous pouvez ajouter des panneaux en verre .  Si vous vivez sous un climat tropical, vous pouvez cultiver votre vanillier à l’extérieur. Vérifiez que la température et l’humidité sont propices pour réaliser cette culture. Les vanilliers poussent lorsque la température en cours de journée est comprise entre 27 et 29 °C. La nuit, la température devrait rester entre 18 et 24 °C . Pour diminuer la température à l’intérieur d’une serre, vous pouvez ventiler ou ouvrir des bouches d’aération. À l’inverse, s’il faut augmenter la température, vous pouvez ajouter des lampes de chauffage ou un système de distribution d’air chaud . Les vanilliers ont besoin de beaucoup d’humidité pour pousser correctement. Mesurer à l’aide d’un hygromètre l’humidité du lieu de la plantation ou dans la serre. Si le taux est inférieur à 85 %, vous devrez ajouter un humidificateur. Autrement, si l’humidité est excessive, employez un déshumidificateur pour maintenir le taux à une valeur acceptable .

english_section_name: Creating the Right Environment

summary: Placez le pot dans un endroit ensoleillé. Installez un treillis pour faciliter la croissance du plant. Laissez le terreau sécher entre les arrosages. Appliquez hebdomadairement un peu d’engrais liquide. Attendez de 2 à 7 ans pour que le vanillier arrive à maturité.

document: Il s’agit de choisir un emplacement recevant indirectement la lumière solaire pendant 6 heures par jour. Les vanilliers se dessècheront si vous les exposez directement au soleil. Pour éviter cet inconvénient, choisissez une zone de la serre qui n'est pas éclairée directement. L’idéal serait d’avoir un endroit ombragé, qui reçoit la lumière solaire plus de 6 heures par jour . Les vanilliers sont des plantes grimpantes qui ont besoin d’un treillis pour croitre. Il est aussi possible de placer votre pot près d’un tuteur ou d’un arbre pour permettre à la plante de grimper. Par conséquent, vous devrez l'attacher au treillis, au tuteur ou à l’arbre en utilisant des agrafes ou des pinces .  Vous pouvez acheter des attaches ou des agrafes en ligne ou en vous adressant à un magasin de jardinage. D’abord, vérifiez qu’il est sec sur une profondeur de 5 à 10 cm avant de procéder à un nouvel arrosage. Après l’opération, le sol devrait être moite, mais pas détrempé. Sinon, vous pouvez pulvériser quotidiennement de l’eau distillée sur la plante avec un pulvérisateur. Arrosez légèrement le terreau, la tige et les feuilles . Ainsi, la plante pourra grandir, fleurir et produire des gousses de vanille. N’oubliez pas que vous devrez ajouter chaque semaine une faible quantité d’engrais, environ la moitié de la valeur recommandée par le fabricant. Pendant la période de croissance active de la plante, employez un engrais liquide riche en azote (30-10-10). Lorsque la croissance ralentira, passez à un engrais (10-10-10) . Pendant cette période, certaines des racines aériennes, qui poussent au-dessus du sol, adhèreront au support et d’autres arriveront jusqu’au sol. Il faudra attendre entre 2 et 7 ans pour avoir une plante capable de fleurir. À ce moment-là, sa longueur sera comprise entre 6 et 12 m. Ne désespérez pas, car votre patience et votre effort seront récompensés  !  Pendant cette période, arrosez votre plante et donnez-lui des engrais comme il a été indiqué précédemment.

english_section_name: Caring for the Vanilla Orchid

summary: Pollinisez le vanillier lorsqu’il aura des fleurs. Poussez l’anthère vers le haut et posez le pollen sur le bord. Repérez les tiges orientées vers le bas.

document: La floraison ne dure que 6 semaines par an. De plus, la durée de vie des fleurs est d’une journée environ ! Autrement dit, vous devrez surveiller votre plante pour ne pas manquer cette époque, car il faudra polliniser les fleurs en temps utile pour obtenir des gousses de vanille . L'anthère est la partie supérieure fertile de l'étamine des fleurs. Il est recommandé de procéder à la pollinisation en cours de matinée, vers 11 heures. Sortez la masse de pollen et soutenez-la avec votre pouce droit et votre index. Utilisez votre majeur pour retenir l’anthère en place et bien orienter la capsule qui sert de protection. Placez le pollen sur le bord, puis remettez-le en place avec votre main gauche tout en abaissant la protection. Répétez l’opération pour toutes les fleurs .   La sève des racines et des fleurs peut irriter la peau. Donc, il vaut mieux être prudent, et porter des gants ainsi qu'un vêtement approprié en replantant ou en pollinisant la plante . Étant donné que cette opération est délicate, vous avez la possibilité de demander l’aide d’un jardinier, si vous débutez dans la culture du vanillier. C’est signe que la pollinisation a été réussie. Vérifiez l’état de la plante le jour suivant la pollinisation. Les fleurs ne devraient pas tomber, mais se faner et devenir marron foncé. Si le pédicelle s’allonge au lieu de s’orienter vers le haut, c’est que la fleur a été pollinisée. S’il n’y a pas de changement, vous devrez refaire l’opération .

english_section_name: Pollinating the Flowers

summary: Cueillez les gousses quand leur base jaunit. Blanchissez-les pendant 2 à 5 minutes dans de l’eau à 70° C. Égouttez les gousses. Utilisez une autre méthode. Laissez les gousses à l’air sec pendant 8 à 20 jours.

document: Elles apparaitront 2 mois après la pollinisation, mais elles mettent 6 à 9 mois pour murir. Pendant ce temps, prenez soin de la plante normalement. Ensuite, il suffit de cueillir délicatement les gousses encore vertes quand elles commencent à jaunir . Chauffez de l’eau dans un pot pour atteindre cette température. Plongez les gousses dedans, et laissez-les dans l’eau pendant 2 à 5 minutes. Ensuite, retirez-les soigneusement. Le but de l’opération est de tuer tous les germes et toutes bactéries avant de faire sécher les gousses . Placez-les dans une boite doublée de tissu pendant 36 à 48 heures. Cette étape a lieu après le blanchiment. Les boites en bambou garnies de laine sont les meilleures, mais à défaut vous pouvez employer ce que vous avez sous la main. Laissez les gousses « suer » pendant la période indiquée avant de les retirer .  Les gousses rendront leur humidité en raison de la chaleur, ce qui facilitera leur séchage. D'abord, séchez les gousses au soleil. Ensuite, mettez-les dans la boite pendant 7 à 14 jours. Étendez vos gousses sur les plateaux et placez-les quotidiennement au soleil pendant 3 heures. Ensuite, enveloppez-les dans une couverture ou un tissu, et rangez-les dans une boite pour leur permettre de rendre leur humidité pendant la nuit. Répétez le processus quotidiennement jusqu’à l’obtention de gousses marron foncé . L’humidité de l'air doit être de 70 % et sa température de 35 °C. Pour débarrasser les gousses de leur humidité, elles doivent sécher complètement à l’air libre. Étendez-les sur des plateaux ou accrochez-les dans une salle de séchage. Maintenez la température et l’humidité de la pièce aux valeurs indiquées pour obtenir de meilleurs résultats. Les gousses seront sèches quand leur texture devient douce et parcheminée, avec de nombreuses rides longitudinales .

english_section_name: Harvesting Vanilla Beans


summary: Déterminez un endroit chez vous. Faites le ménage. Rafraichissez la pièce. Aménagez la pièce. Ajoutez un éclairage secondaire.

document: La solution par excellence est une pièce réservée pour pouvoir faire toutes vos activités. Toutefois, vous pouvez opter pour un hangar, un garage, voire même un grand placard. Faites en sorte de choisir un espace qui peut être éclairé par la lumière du jour. Un autre point important est de sélectionner une zone calme où il n’y a pas de va-et-vient .  Estimez le nombre de pièces qui vous sera nécessaire pour les différents matériaux à entreposer, ainsi que pour la réalisation de vos projets. Optez pour un endroit avec des prises électriques facilement accessibles. Une fois la pièce choisie, nettoyez-la. Faites le ménage de votre espace en faisant disparaitre toute la poussière et en enlevant toutes les tâches, s’il y en a. Il faut que votre pièce soit comme neuve pour démarrer vos nouvelles activités . Si l’espace que vous avez choisi est relativement petit, vous n’aurez pas besoin de le peindre ni de l’équiper. Pour une pièce, il faudra peut-être la rafraichir en passant un coup de peinture avant de la meubler. Selon le choix de la pièce et de vos gouts, vous pourriez faire quelque chose pour le sol, comme mettre du carrelage, une moquette, des tapis, voire mettre un plancher en bois ou en stratifié .  Si vous avez besoin de peinture pour vos murs, allez voir dans les magasins de bricolage ou spécialisés. Une astuce si vous voulez couvrir une grande partie du sol de votre pièce facilement et rapidement est d’y apposer un grand tapis. Estimez la taille de la pièce avant d’acheter vos meubles. Dans un petit espace, vous ne pourrez pas mettre beaucoup de choses. Dans la mesure du possible, faites en sorte de pouvoir mettre dans votre pièce un bureau avec une chaise. Si votre pièce est grande, en plus d’un bureau et d’un fauteuil, ajoutez une table de travail et des étagères ou des armoires pour vos différentes fournitures . Pensez à choisir un bureau suffisamment grand pour pouvoir y travailler correctement. Placez au minimum une lampe sur votre bureau en sus de l’éclairage de la pièce. Vous en aurez besoin pour des projets de taille réduite. La lampe devra pouvoir être réglable et être déplacée selon votre besoin autour de votre projet en cours. Si votre pièce est grande, ajoutez au minimum une deuxième lampe . Pour vous procurer des lampes, allez voir dans les boutiques spécialisées ou les magasins de bricolage. Il y a généralement beaucoup de choix.

english_section_name: Creating a Space

summary: Procurez-vous différentes qualités de papier. Achetez du matériel pour colorier et peindre. Prenez divers rubans adhésifs et colles. Équipez-vous d’instruments de coupe. Prévoyez un espace couture. Ayez une boite pour produits divers.

document: Dans vos diverses activités, vous aurez besoin d’utiliser du papier. Dans vos projets, vous griffonnerez sur une feuille de papier brouillon, vous esquisserez sur des feuilles à dessin de divers grammages, vous emballerez certains produits ou réalisations avec un papier d’emballage, etc. Vous trouverez les différents types de papier dont vous aurez besoin dans des magasins spécialisés en arts et en décorations . Si vous créez des objets, esquissez des dessins, vous pourriez être intéressé par la possibilité de les peindre ou de les colorier. Faites donc l’acquisition de crayons gris, de crayons de couleur, de feutres et de marqueurs pour colorier vos œuvres. Si vous prévoyez de peindre, il vous faudra de la peinture à l’huile, acrylique, à l’eau, etc. Pensez aussi à prendre des pinceaux, une palette et une tasse . Pour fixer vos éléments, selon le besoin de votre projet, il vous faudra prendre la bonne colle ou le bon ruban adhésif. Vous pouvez donc récupérer pour votre pièce de travail de la colle à papier, de la colle pour tissu, de la colle universelle, de la glue, et même un pistolet à colle chaude avec des bâtonnets de colle. Pensez aussi aux rubans adhésifs, comme le ruban classique transparent, celui à double face, les rubans adhésifs de couleurs, le ruban adhésif pour peinture . Sachez qu’il n’est pas nécessaire de dépenser de l’argent pour faire l’acquisition de tous les types de colles ou de rubans adhésifs. Faites juste une estimation des produits dont vous aurez besoin pour vos projets et achetez les fournitures en conséquence. Vous aurez besoin à un moment ou à un autre de découper différents matériaux. Équipez-vous en conséquence et achetez au moins une paire de ciseaux pointue et plus de paires de différentes tailles, si c’est dans vos moyens et nécessaires. Prenez aussi des cutteurs qui permettent d’avoir une coupe plus précise . Pensez à avoir une planche pour faire vos découpes. Vous éviterez d’abimer votre poste de travail (bureau, plancher). Dans votre pièce, faites en sorte d’avoir tous les éléments concernant la couture dans une même zone. Assurez-vous que les différentes bobines de fil soient rangées dans un même tiroir avec les autres éléments de couture (dé à coudre, aiguilles) et que ce dernier ou cette boite soit proche de la machine à coudre . Vous aurez, après avoir réalisé plusieurs projets, des fournitures qui se seront accumulées. Rangez donc ces éléments dans une boite que vous identifierez comme étant réservée aux « divers » pour vous aider à avoir une idée sur son contenu. Pensez aussi à acheter des fournitures variées, comme des autocollants, des échantillons de tissus, un perforateur, des pochoirs et des timbres .

english_section_name: Adding Supplies

summary: Installez des éléments de rangements. Montez une étagère murale. Prenez de petits éléments de rangement. Fixez un tableau. Identifiez vos fournitures.

document: Vous avez la possibilité de mettre des étagères et des armoires dans votre pièce. Toutefois, selon la taille de cette dernière vous devrez adapter la taille et le nombre d’étagères et d’armoires. Si vous avez la nécessité d’entreposer des éléments dans un espace clos, voire avec de la profondeur, une armoire est un bon choix. D’un autre côté, si vous souhaitez accéder rapidement à vos fournitures une étagère est idéale . Soyez organisé ! Par exemple, placez votre matériel de couture dans un tiroir et dans un autre votre matériel de peinture. Sur une étagère, vous pouvez entreposer diverses qualités de papier imprimable, etc. Juste au-dessus de votre bureau, vous pouvez installer des étagères murales. Il y a plusieurs intérêts à installer ces étagères. Vous pouvez accéder facilement et rapidement à des éléments que vous aimez avoir sous la main. Vous optimisez ainsi l’espace de rangement de votre zone d’activité. Pour le choix d’étagères murales, allez voir dans les magasins de bricolage. Vous y trouverez différents types d’étagères, faites dans plusieurs matériaux . Il est possible d’entreposer du matériel de bureau sur une étagère murale, comme des ciseaux, du ruban adhésif, etc. Si vous avez beaucoup de petites fournitures, il vous faudra vous procurer diverses choses pour les stocker. Par exemple, rangez des stylos et des crayons dans des bocaux. Utilisez des petites boites pour garder des épingles, des punaises, des trombones. De petites coupelles seront parfaites pour entreposer des petites boules ou objets de décoration . Pour une bonne organisation, choisissez de conserver un même type de produit dans un unique élément de stockage. Par exemple, toutes les punaises uniquement dans une seule boite de rangement. Accrochez au mur un tableau pour y fixer, ensuite, des feuilles de papier, des photos, etc. Ce tableau vous servira de pense-bête. Il peut être aussi utile pour avoir une vision d’ensemble sur un projet. Votre tableau peut être en liège (idéal) ou recouvert de tissu. Vous y accrocherez les différents documents ou photos à l’aide d’épingles ou de punaises . Notez que l’utilisation d’un tableau pour un projet est très intéressante pour voir rapidement les différentes informations importantes ou échantillons selon le projet. Il est important de nommer chaque boite ou zone de rangement pour faciliter les recherches, mais aussi pour le rangement des produits une fois le travail terminé. Utilisez des étiquettes autocollantes que vous trouverez en magasin ou confectionnez vous-même les étiquettes avec du papier. Prenez un marqueur ou un crayon pour inscrire le nom des fournitures . Notez que pour des étiquettes que vous auriez découpées dans une feuille de papier, vous pouvez les fixer avec du ruban adhésif.

english_section_name: Organizing the Room


summary: Utilisez des bandelettes nasales ou un dilatateur nasal. Prenez des décongestionnants. Utilisez un humidificateur d’air.

document: Les bandelettes nasales en vente libre sont une façon simple et abordable de garder les voies respiratoires ouvertes. Elles se fixent à l’extérieur des narines et tirent pour ouvrir le nez. De la même manière, le dilatateur nasal est une bandelette nasale réutilisable que vous portez sur votre nez pour garder vos voies respiratoires ouvertes.   Vous pouvez trouver des bandelettes nasales et un dilatateur nasal en pharmacie ou sur Internet. Ces accessoires ne marchent pas sur tout le monde, notamment si vous souffrez d’une maladie sous-jacente comme l’apnée du sommeil. Vous pouvez également rincer vos voies nasales en cas de congestion des sinus. La congestion des sinus bloque vos voies respiratoires et peut causer les ronflements. Les décongestionnants en vente libre vous aideront à soulager le problème. Une autre solution efficace consiste à rincer vos sinus avec une solution saline avant de vous coucher.   Ne rincez vos sinus qu’avec une solution saline stérile que vous pourrez acheter sans ordonnance ou fabriquer chez vous. Pour préparer votre propre solution, utilisez de l’eau distillée ou en bouteille. Il est également conseillé de prendre des antihistaminiques en cas d’allergie pouvant causer une congestion des sinus. L’assèchement des voies respiratoires cause parfois des ronflements d’où l’intérêt d’utiliser un humidificateur d’air pour soulager ce problème. Cet appareil est le meilleur moyen d’humidifier votre chambre quand vous dormez.

english_section_name: Keeping Your Airways Open While Sleeping


summary: Préparez la pâte à sopapilla faite maison. Chauffez votre huile dans une poêle. Étalez la pâte. Placez deux cuillères à soupe contenant la farce au centre de chaque pièce. Pliez la pâte en deux, formant un demi-cercle. Faites frire les sopapillas fourrées. Retirez les sopapillas et égouttez-les. Ajoutez des garnitures supplémentaires et savourez !

document: Suivez les indications ci-dessus pour faire votre propre pâte à sopapilla, sans couper la pâte en triangles cependant. Ces sopapillas doivent être frites et non cuites, alors versez de l'huile dans une poêle et chauffez à 200 °C. Versez un peu plus d'huile que pour les sopapillas normales. Les sopapillas fourrées prennent en effet plus de place. Aplatissez la pâte pour qu'elle soit fine, mais évitez de la trouer. Découpez-la ensuite en cercles de 15 à 20 cm de diamètre. Pour cela, vous pouvez utiliser à peu près toutes les garnitures possibles. Pour une délicieuse sopapilla, fourrez la pâte avec du riz, des haricots et de la viande. Pour une sopapilla sucrée, utilisez une garniture de tarte ou des copeaux de chocolat. Collez soigneusement les bords de la pâte enfermant la garniture, roulez-les légèrement avant de les pincer fermement. Il est indispensable que les bords soient fermés afin d'éviter de fâcheuses fuites de garniture lors de la friture. Placez chaque sopapilla dans l'huile chaude et attendez 1 à 2 minutes pour chaque côté afin d'avoir une sopapilla bien dorée. Faites frire ensemble autant de sopapillas que possible, tant que la poêle le permet. Placez-les sur une grille recouverte de serviettes en papier pour enlever l'excès d'huile. Prenez le temps de laisser refroidir les sopapillas, 10 minutes minimum. Bien que vos sopapillas soient fourrées, il est possible de les agrémenter d'autres garnitures. Pour une savoureuse sopapilla, garnissez de fromage ou de sauce. Une sopapilla sucrée peut être roulée dans plus de cannelle et de sucre ou être saupoudrée de sucre en poudre .

english_section_name: Making Filled Sopapillas

summary: Ayez tous vos ingrédients devant vous. Mélangez la levure sèche et l'eau. Ajoutez la graisse alimentaire et le sucre. Mélangez la farine et le sel. Pétrissez la pâte. Attendez que la pâte lève. Étalez la pâte. Coupez la pâte en triangles. Chauffez l'huile. Mettez la pâte dans l'huile chaude. Attendez que chaque côté soit doré. Retirez les sopapillas de l'huile. Ajoutez vos garnitures et savourez !

document: Vous aurez besoin de : un paquet de levure sèche, 4 tasses de farine, une cuillère à café de sel, une cuillère à soupe de sucre, une cuillère à soupe de graisse alimentaire fondue, une ½ tasse d'eau, de l'huile végétale pour la friture, votre garniture préférée. Versez tout le paquet de levure dans une demi-tasse d'eau et laissez reposer pendant 5 minutes pour permettre à la levure d'agir.  Avec la levure, préférez l'eau tiède à l'eau froide (qui ralentirait le processus) ou chaude (qui risquerait de tuer le levain). Les sopapillas se forment lorsque la levure crée du gaz à l'intérieur de la pâte qui gonfle et prend la forme d'une bulle. Faites fondre votre matière grasse avant de l'ajouter à la levure et mélangez bien.  Les sopapillas traditionnelles sont faites avec du lard à la place de la graisse alimentaire, mais cela est rarement utilisé aujourd'hui. N'hésitez pas à utiliser du vrai lard si vous en avez. Si vous n'avez pas de graisse alimentaire, utilisez du beurre. Versez la farine et le sel doucement dans le mélange en continuant à remuer, incorporez complètement les ingrédients dans la pâte. Retirez la pâte du bol et pétrissez-la avec vos mains jusqu'à ce qu'elle devienne très lisse. Placez la pâte dans un plat graissé et laissez reposer pendant environ une heure ou jusqu'à ce qu'elle ait doublé de volume. Dégonflez la pâte pour éliminer le gaz créé par la levure et étalez-la de façon à ce qu'elle ait 6 mm d'épaisseur. Étalez la pâte en formant un grand rectangle puis coupez le long des diagonales pour former de petits triangles. Essayez de faire en sorte que leur côté le plus long ne dépasse pas les 7 cm. Remplissez une casserole ou une poêle avec assez d'huile pour couvrir la sopapilla complètement. L'huile doit atteindre environ 200 °C pour frire la pâte. Faites frire beaucoup de sopapillas à la fois pour gagner du temps. Cela devrait prendre environ une minute pour chaque côté, mais la durée peut varier, alors surveillez attentivement l'opération. Placez-les sur du papier absorbant ou sur une grille pour enlever l'excès d'huile. Les garnitures traditionnelles sont la cannelle et le sucre avec du miel. Le sucre en poudre, le chocolat et le caramel sont tout aussi délicieux.

english_section_name: Making Sopapillas from Scratch

summary: Ayez tous vos ingrédients devant vous. Faites chauffer l'huile. Coupez les tortillas en triangles. Mettez les tortillas dans l'huile. Retirez les sopapillas de l'huile. Ajoutez vos garnitures.

document: Faire des sopapillas à base de tortillas est très facile parce que la quasi-totalité du travail est épargnée. Vous aurez besoin d'un sac de vos tortillas à la farine préférées, d'huile pour la friture et des garnitures de votre choix. Versez votre huile dans une casserole assez profonde pour que les tortillas soient complètement immergées. Attendez que l'huile chauffe à 200 °C environ. Un moyen facile de le faire est de couper la tortilla comme si vous coupiez une tarte. Vous aurez ainsi des triangles avec un côté arrondi. Vous pouvez faire frire beaucoup de tortillas à la fois, assez pour remplir la casserole. Laissez à chaque côté le temps d'être bien doré avant de retourner la tortilla. Mettez-les sur du papier absorbant ou sur une grille pour les égoutter. Essayez de rouler les sopapillas dans la cannelle et dans du sucre et de les plonger dans du miel pour un pur plaisir sucré .

english_section_name: Making Sopapillas with Tortillas

summary: Ayez tous vos ingrédients devant vous. Préchauffez votre four. Coupez la pâte en triangles. Fourrez la pâte. Faites cuire la pâte. Retirez les sopapillas du four.

document: Il vous faut de la pâte feuilletée et vos garnitures au choix. La pâte feuilletée devant être cuite et non frite, vous n'aurez pas besoin d'huile pour cette recette. Suivez les instructions sur l'emballage de la pâte feuilletée pour connaitre le temps et la température de cuisson et mettez votre four à chauffer pendant la préparation. Attendez que la pâte soit décongelée si elle est surgelée puis coupez-la en triangles ne dépassant pas les 7 cm. Cette étape est facultative, mais vous pouvez plier la pâte pour la fourrer avec des morceaux de chocolat ou de caramel. Suivez les instructions sur l'emballage de la pâte feuilletée et faites-la cuire pendant le temps nécessaire. Il faut que la pâte lève et devienne dorée. Laissez-les reposer pendant dix minutes afin qu'elles refroidissent puis ajoutez vos garnitures aux choix .

english_section_name: Making Sopapillas Using Puff Pastry


summary: Cherchez Teardrop. Parlez avec Teardrop. Tuez une Queue de Dragon. Donnez l’Aile de Libellule à Teardrop. Passez l’examen de précision. Chaque monstre peut être tué avec 1 coup, il n'y a donc pas besoin d'utiliser ses compétences.

document: Teardrop est situé dans la partie nord-ouest de l'ile. Si vous regardez la minicarte, l'ile ressemble à une tortue. Approchez-vous simplement de la patte gauche pour trouver Teardrop. Avant de parler avec Teardrop, laissez tomber tous les éléments que vous avez ramassés sur votre chemin pour aller le voir. Laissez tout tomber sauf les éléments que le PNJ Ranger vous a donnés. Dites-lui que vous voulez passer le test pour passer à la partie suivante de la quête. Il vous parlera de votre prochain test.  Encore une fois, assurez-vous que vous avez abandonné tous les éléments que vous avez ramassés sur votre chemin pour aller le voir, sauf les éléments qui vous ont été donnés par le Ranger. Sinon, il va considérer cela comme de la triche puis il va vous renvoyer au point de départ, pour faire de nouveau le voyage jusqu’à son emplacement. Soyez prudent lorsque vous parlez avec Teardrop, car des monstres agressifs peuvent encore vous attaquer. Sécurisez le lieu si possible avant de commencer à lui parler. Votre première tâche est de tuer une Queue de Dragon, situé sur l'ile, et de récupérer son butin, une Aile de Libellule. Après avoir donné le butin à Teardrop, il va vous téléporter dans une petite salle d'attente où sera organisé votre prochain test. Il suffit de cliquer sur la boite de dialogue en haut du PNJ pour entrer dans la file d'attente. Une fois que c'est à votre tour de passer le test, vous serez automatiquement téléporté dans la salle suivante. De nombreux joueurs qui vont passer cet examen le trouveront difficile. Pendant que vous êtes téléporté dans la salle suivante pour le test, on vous donnera une instruction simple : trouver et tuer un monstre nommé Poring.  On vous amènera sur une petite ile. Un monstre sera invoqué, et c'est votre travail de chercher le monstre correct. Les monstres vont disparaitre après 5 secondes, à moins de tuer Poring. Il y aura 20 manches, et le score pour réussir est de 15. Si vous échouez au test, on vous enverra à l'extérieur pour faire la queue à nouveau. On vous donnera 100 Flèches pour cette quête.

english_section_name: Do the Monster Test

summary: Ne parlez pas au PNJ. Utilisez vos flèches restantes. Parlez au PNJ. Utilisez les capsules de Bombring.

document: Lorsque le test d’aptitude démarre, un PNJ va apparaitre près de vous. NE PARLEZ PAS au PNJ, pas encore ! Si vous parlez au PNJ, elle vous donnera 100 Potions de Novices, 10 capsules de Bombring et des Comptes-rendus qui vont augmenter votre poids jusqu'à 90 %, rendant l’attaque de monstres très difficile. Avec tout ce poids, les chances de se faire tuer pendant l’examen sont très élevées. En utilisant vos flèches restantes, sécurisez d’abord le chemin vers le prochain PNJ. Tuez d’abord les monstres qui peuvent régénérer leur santé et ignorez ceux qui ne peuvent pas se déplacer, comme les Mandragores et les Floras. Une fois que vous avez sécurisé le chemin avec la dernière de vos flèches, parlez au PNJ pour obtenir les Potions de Novices, les capsules de Bombring, et les Comptes-rendus. Pendant que vous vous dirigez vers le PNJ près de la sortie, utilisez les capsules de Bombring pour tuer les monstres restants.  Utiliser une capsule de Bombring va invoquer un Bombring. Ce monstre va vous attaquer puis exploser. Assurez-vous que vous êtes loin du Bombring avant qu'il explose pour que vous ne soyez pas tué. Vous devez utiliser toutes les capsules de Bombring avant de pouvoir parler au dernier PNJ.

english_section_name: Take the Trapping Ability Test

summary: Complétez la quête de l’ile de la Tortue. Entrez sur l’ile de la Tortue. Parlez avec le PNJ Ranger. Mettez tout dans votre réserve à l'aide du service de Kafra, y compris les éléments que vous portez. Retournez sur l’ile de la Tortue. Parlez avec le PNJ Ranger à nouveau pour commencer votre examen.

document: Le PNJ de la quête pour la classe Ranger est situé sur l’ile de la Tortue, mais afin d'obtenir cette carte, vous devez terminer la quête secondaire de l’ile de la Tortue. Si vous avez déjà terminé cette quête, reportez-vous à l'étape 2. Si vous ne l'avez pas faite, procédez comme indiqué.  Rendez-vous à Alberta en utilisant le Service de Kafra dans Payon, ou vous pouvez demander à n'importe quel Prêtre du jeu de vous téléporter vers la ville d’Alberta. Dirigez-vous vers l’Auberge. L’Auberge est située dans le coin supérieur gauche de la ville, en face du portail qui donne sur l'extérieur. Entrez à l'intérieur de l'Auberge, puis marchez au travers du portail sur la droite pour trouver le PNJ Papy Tortue. Parlez avec Papy Tortue, puis choisissez parmi les options celle qui parle de l’ile de la Tortue. Demandez-lui de vous en dire plus en choisissant « Ting! » jusqu'à ce que le dialogue se termine. Parlez avec Papy Tortue de nouveau et cette fois, choisissez l'option « Comment puis-je aller jusqu’à l’ile de la Tortue? ». Il va ensuite vous parler d'un marin joufflu qui se trouve vers la zone d’embarquement. D’abord, allez vers Alberta et dirigez-vous ensuite vers le sud-est de la ville. Approchez le seul navire amarré horizontalement sur votre minicarte jusqu'à ce que vous trouviez un PNJ nommé Marin, qui sera debout à côté du professeur Jordan Niliria.  Parler à Marin, et il va vous parler de l'ile. Continuez à cliquer sur Suivant dans la boite de dialogue jusqu'à ce qu'il vous propose un tour de l’ile de la Tortue pour 10 000 zenys. Rappelez-vous que chaque fois que vous utiliserez ses services, vous devrez lui payer 10 000 zenys pour entrer sur l’ile de la Tortue, assurez-vous donc que vous avez suffisamment de zenys sur vous. Lorsque vous arriverez sur l’ile de la Tortue, il y aura un PNJ juste en face de vous. Parlez avec lui et dites-lui que vous souhaitez passer l’examen de Ranger. Il va vous renvoyer vers Alberta pour vous débarrasser de votre équipement et des éléments de votre inventaire.  Encore une fois, vous devrez payer 10 000 zenys au Marin. Votre premier test est de trouver le prochain PNJ, Teardrop.  Le PNJ Ranger vous donnera également une arme, 500 flèches, et 10 Fly Wings à utiliser. Soyez prudent lorsque vous explorerez l'ile, car il y a de nombreux monstres agressifs dans cette zone. Utilisez les Fly Wings pour les éviter, et tuez-les si nécessaire.

english_section_name: Start the Ranger Job-Change Quest

summary: Rapprochez-vous du PNJ près de la sortie. Parlez au PNJ en face de vous. Utilisez la flute. Parlez au PNJ à nouveau pour démarrer l’examen du loup. Parlez au Maitre Ranger. Quittez la salle.

document: Elle va automatiquement vous parler et récupérer les Comptes-rendus à partir de votre inventaire avant de vous téléporter dans la salle suivante. Ce sera votre dernier examen et probablement la partie la plus facile. Il va vous expliquer l'examen puis vous donner une flute utilisée pour invoquer un bébé Loup du Désert. Il va alors vous demander de l'utiliser. Il vous suffit d'appuyer sur la touche I du clavier pour ouvrir votre inventaire, puis doublecliquez sur la flute pour l'utiliser. La tâche est simple, votre personnage sera immobilisé, et en utilisant votre bébé loup, vous avez besoin de désarmer 20 Bombes-œufs.  Pour contrôler le bébé loup, maintenez simplement enfoncée la touche Ctrl de votre clavier, puis cliquez avec le bouton gauche sur la Bombe-œuf ou sur le sol. Vous devez désarmer au moins 10 Bombes-œufs sur 20 pour réussir cet examen. Si vous échouez, on vous enverra à l'extérieur pour recommencer la quête à partir du début. Si vous avez réussi, votre personnage sera téléporté dans la salle suivante où vous pourrez rencontrer le Maitre Ranger. Le Maitre Ranger va vous expliquer l’usage de la flute du Loup, ce qu’il va prouver. Vous en aurez besoin pour convoquer votre propre loup au lieu d'un faucon.  Le Maitre Ranger vous donnera aussi une Pomme Verte comme accessoire et des Lunettes de Sniper avec des statistiques décentes. Votre classe sera alors modifiée à Ranger. Vous pouvez utiliser les Ailes de Papillon pour vous téléporter vers votre point de sauvegarde.  Si vous n'avez pas d’Ailes de Papillon, vous pouvez parler avec votre Maitre Ranger à nouveau et lui demander de vous laisser quitter la salle. Félicitations, vous êtes maintenant un Ranger !

english_section_name: Take the Wolf Companion Exam