summary: Augmentez la température de l'eau dans l'aquarium. Cessez d'alimenter votre poisson pendant trois jours. Préparez des petits pois cuits pour votre poisson. Si nécessaire, nourrissez le poisson à la main. Surveillez les symptômes de votre poisson.

document: Une eau trop froide peut ralentir la digestion et causer une constipation. Pendant le traitement du poisson, maintenez la température entre 21 et 25 °C pour l'aider à digérer plus rapidement. Les problèmes de vessie natatoire peuvent être le résultat d'un problème d'alimentation, c'est pourquoi il peut être judicieux de ne plus alimenter le poisson pendant trois jours. Lorsque les poissons mangent en excès, cela peut provoquer un élargissement des organes internes, limitant ainsi le fonctionnement correct de la vessie natatoire. Laissez à votre poisson le temps de digérer la nourriture qu'il a déjà avalée et laissez son estomac, ses intestins et ses autres organes rétrécir pour retrouver leur volume normal .  Le fait de ne plus se nourrir pendant trois jours ne devrait pas impacter négativement votre poisson. Cependant, ne prolongez pas ce jeûne plus de trois jours. Au cours de ce jeûne, surveillez votre poisson afin de voir si le problème de vessie a disparu. S'il montre toujours les mêmes symptômes, passez à l'étape suivante. Les pois sont riches en fibres et sont bien denses, c'est pourquoi ils aideront à soulager les problèmes de constipation de votre poisson. Achetez un paquet de pois surgelés et cuisez-les jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres (au microonde ou sur la gazinière). Enlevez la peau d'un petit pois et déposez un morceau de ce dernier dans l'eau afin que votre poisson puisse s'en nourrir. Il ne devrait pas en manger plus d'une ou deux par jour .  Essayez de ne pas trop cuire vos petits pois. S'ils sont trop mous, ils se décomposeront avant même que le poisson ne puisse les avaler. Lorsque les poissons mangent des flocons, ils avalent souvent trop d'air, ce qui provoque une indigestion et un élargissement des organes. En leur donnant des petits pois bien denses, vous règlerez ce problème . Lorsque vous libérez un morceau de petit pois dans l'eau, celui-ci est tellement dense qu'il coule généralement au fond de l'aquarium. Les poissons touchés par des problèmes de vessie natatoire risquent d'avoir du mal à descendre dans l'aquarium pour récupérer la nourriture. En cas de nécessité, tenez le morceau de petit pois à la surface de l'eau jusqu'à ce que le poisson soit suffisamment près pour le manger.  Vous pouvez également embrocher un petit pois sur un cure-dent et le maintenir à proximité du poisson. Cela peut également être efficace de diminuer le niveau de l'eau afin que le poisson atteigne le morceau de petit pois plus facilement. Après quelques jours d'une diète à base de petits pois, la digestion de votre poisson devrait reprendre son rythme normal et il devrait recommencer à nager normalement. À ce stade, vous pouvez commencer à lui redonner des aliments habituels. Si les symptômes persistent, il est possible que le problème de votre poisson soit incurable, comme une déformation d'un organe ou des dommages internes. Attendez encore quelques jours pour voir si les symptômes disparaissent. Si votre poisson ne retrouve jamais ses capacités natatoires et qu'il ne peut plus se nourrir correctement, l'euthanasie peut être l'alternative la plus humaine.

english_section_name: Treating Swim Bladder Disorder

summary: Cherchez des symptômes communs indiquant que votre poisson pourrait avoir un problème de vessie natatoire. Vous devez savoir quelles espèces sont les plus vulnérables. Vous devez comprendre ce qui peut causer des problèmes de vessie natatoire. Cherchez des signes d'infection.

document: Ce type de problèmes apparait lorsque la vessie natatoire d'un poisson n'assure plus sa fonction, qui est normalement de se gonfler et d'aider le poisson à maintenir une flottabilité correcte. Quelle que soit l'origine du problème, les symptômes sont généralement les mêmes. Lorsque vous voyez votre poisson-ventre vers le haut, cela ne signifie pas nécessairement qu'il est mort. S'il respire encore, il s'agit probablement d'un problème de vessie natatoire. Voici les symptômes à chercher  :   le poisson continue à nager vers le haut, mais la tête en bas le poisson continue à couler au fond de l'aquarium lorsque le poisson nage, sa tête est plus élevée que sa queue (remarque : c'est une caractéristique normale chez les espèces qui tendent à nager verticalement, tête vers le haut) le ventre du poisson est gonflé Les poissons rouges, en particulier les variétés ornementales, ainsi que les combattants, sont les plus communément touchés par les problèmes de vessie natatoire. Ces variétés de poissons possèdent des corps arrondis et courts, ce qui provoque une compression de leurs organes. Les organes internes du poisson peuvent se presser contre la vessie natatoire et entraver son fonctionnement.  Si vous possédez un poisson rouge ornemental ou un combattant, vous devrez bien le surveiller pour détecter les signes de problème de vessie natatoire. Si vous ne traitez pas votre animal en cas de soucis, cela risque de provoquer sa mort. Le poisson rouge commun possède un corps plus allongé et risque donc moins de souffrir de problèmes de vessie natatoire, car ses organes ne sont pas serrés les uns contre les autres. Lorsque les minuscules organes d'un poisson s'élargissent, ils peuvent exercer une pression sur la vessie natatoire et provoquer un dysfonctionnement de celle-ci. L'estomac, les intestins et le foie risquent particulièrement de s'élargir à cause des habitudes alimentaires du poisson. Voici une liste d'éléments qui peuvent causer un problème de vessie natatoire :   le fait d'avaler trop d'air pendant l'alimentation, ce qui peut causer un élargissement de l'estomac le fait de consommer des aliments de piètre qualité ou remplis d'air, provoquant une constipation dans l'intestin le fait de consommer trop d'aliments, ce qui provoque des dépôts de graisses qui vont élargir la taille du foie le développement de kystes sur les reins, causant un élargissement de ces derniers la déformation d'un organe interne Il arrive parfois qu'un problème de vessie natatoire soit le symptôme d'une infection et vous ne serez pas capable de résoudre ce problème en vous contentant de modifier le régime alimentaire de votre poisson. Si vous pensez que votre poisson souffre d'une infection, il est important de traiter ce point séparément pour aider à ce que votre poisson retrouve la santé .  Si votre poisson souffre d'une infection, cela peut se traduire par des nageoires collées, des tremblements et une diminution de l'appétit, en plus d'autres symptômes liés au problème de vessie natatoire. Commencez par nettoyer l'aquarium pour réduire le taux de bactéries. Dans de nombreux cas, cela suffit à tuer la bactérie à l'origine de l'infection. Si les symptômes persistent, pensez à traiter votre poisson avec des antibiotiques à spectre large afin de guérir son infection. Vous trouverez en animalerie des antibiotiques sous forme de gouttes que vous pourrez mettre dans l'eau de l'aquarium ou sous forme de flocons. Assurez-vous de bien suivre les instructions afin de ne pas surmédicamenter votre poisson .

english_section_name: Recognizing the Problem

summary: Faites tremper les aliments avant de nourrir le poisson. Ne suralimentez pas vos poissons. Entretenez votre aquarium. Maintenez la température de l'eau à une température appropriée.

document: Les aliments floconneux flottent à la surface de l'eau, c'est pourquoi quand les poissons s'alimentent sur ceux-ci, ils avalent également un peu d'air. Cela peut provoquer un élargissement des organes, ainsi que des problèmes de vessie natatoire. Essayez de faire tremper les aliments avant de les ajouter dans l'aquarium afin qu'ils puissent sédimenter dans la colonne d'eau, ce qui permettra aux poissons de s'alimenter sans avaler d'air.  Vous pouvez également acheter des aliments qui sédimentent automatiquement au fond de l'aquarium sans que vous ayez besoin de les faire tremper. Si vous donnez à votre poisson autre chose que des flocons ou des granulés, assurez-vous que ces aliments soient denses en nutriments et bien décongelés avant de les distribuer. Lorsque les poissons mangent trop, ils peuvent devenir constipés, ce qui peut provoquer ensuite un élargissement des intestins ou de l'estomac et du coup des problèmes de vessie natatoire. Vous ne devriez donner qu'une infime quantité de nourriture, une fois par jour. Même si votre poisson a l'air affamé, il n'a besoin que d'un petit peu de nourriture pour rester en pleine santé et fonctionner normalement . Un aquarium sale accumule les bactéries et les parasites, aggravant ainsi les symptômes et pouvant causer des infections. Assurez-vous de nettoyer fréquemment l'aquarium afin que votre poisson aspire de l'eau propre et claire plutôt que de l'eau sale.  Utilisez un kit d'analyse de la qualité de l'eau pour vérifier le pH ainsi que les concentrations en ammoniaque et en nitrite. Le fait de changer l'eau ne garantit en rien que les concentrations resteront correctes, en particulier si vous n'avez jamais testé votre eau depuis que vous avez lancé votre aquarium. Les poissons rouges s'épanouissent dans un pH situé entre 7,2 et 7,6, avec aussi peu d'ammoniaque que possible et des concentrations en nitrates situés entre 0 et 0,25 ppm . Essayez d'ajouter du sel pour aquarium d'eau douce. Le sel d'aquarium est utile pour combattre les maladies et booste le système immunitaire des poissons rouges. De temps en temps, vérifiez la température pour vous assurer qu'elle tourne autour de 21 °C. Les poissons rouges n'aiment pas beaucoup l'eau froide. Si vous les maintenez à basse température, vous risquez de les stresser physiquement et de ralentir leur digestion.

english_section_name: Preventing Swim Bladder Disorder


summary: Adaptez votre titre au genre de votre ouvrage. Ne soyez pas trop long. Rendez votre titre intéressant. Utilisez des allitérations.

document: Si votre titre reflète un genre alors que votre ouvrage appartient à un autre genre, vous risquez non seulement de rendre vos lecteurs potentiels confus, mais en plus de ne pas du tout trouver votre public. Si le titre que vous avez choisi évoque le genre de l’heroic fantasy, comme par exemple Le dragon de la vieille tour, alors que votre intrigue ce situe de nos jours dans les quartiers d’affaires de New-York, vous risquez de contrarier les amateurs d’heroic fantasy et de manquer complètement votre véritable lectorat, qui s’intéresse au monde de la finance. La plupart du temps, un titre court aura davantage de succès et un impact plus grand qu’un titre long et compliqué. Vous aurez plus de succès avec un titre comme « Allumer un feu » plutôt qu’avec « Un homme découvre les périls d’un trek solitaire dans le Yukon, » trop long et moins imaginatif. Les titres un peu mystérieux, faisant appel à des images fortes et à l’imagination peuvent être très attractifs pour les lecteurs.  Un titre rédigé dans un langage poétique, avec une tournure de phrase élégante comme « Autant en emporte le vent » ou bien « Une rose pour Émilie, » attirera des lecteurs recherchant cette même qualité de style dans le récit. Un titre très évocateur et faisant appel à l’imagination du lecteur, comme « Minuit dans le jardin du Bien et du Mal, » est attractif malgré sa longueur, car il fait appel à une imagerie forte et immédiatement accessible, évoquant une lutte entre le bien et le mal.  Un titre comportant une touche de mystère peut être très attirant. Des titres comme « Le chat noir » ou « Quelque chose de redoutable est en route » (allusion à Macbeth) fournissent tout juste assez d’information pour intriguer le lecteur et lui donner envie de lire le récit. Faites preuve de mesure et de précaution pour utiliser une allitération dans un titre. Une allitération, c’est-à-dire la répétition d’un son au début des mots, peut rendre un titre plus accrocheur, mais, mal maîtrisée, peut aussi lui donner l’air plat ou tiré par les cheveux.  Une allitération subtile comme dans « Le Comte de Monte-Cristo » peut rendre un titre plus attractif. Si l’allitération est trop évidente ou bien si elle a l’air un peu forcée, elle peut par contre dissuader les lecteurs. Évitez les titres du genre « Les alléchantes aventures d’Anne et son admirable ami. »

english_section_name: Avoiding Common Mistakes

summary: Faites des recherches. Passez votre bibliothèque en revue. Utilisez une référence.

document: Faites l’inventaire de tous les éléments clés de votre récit, aussi bien les noms de lieux que les objets. Faites des recherches au sujet de ces lieux et de ces objets pour trouver de l’inspiration. Si, par exemple, l’élément central de votre histoire est une émeraude transmise de génération en génération dans la même famille, vous pourriez découvrir en faisant des recherches sur les émeraudes qu’elles ont longtemps été associées à l’espoir et à la foi. Cela pourrait vous donner l’idée de nommer votre récit « La pierre de l’espoir. » Observez les livres de votre bibliothèques et notez les titres qui vous sautent aux yeux.  Notez aussi les livres qui vous ont attirés par leur titre seul.  Relisez votre liste en vous demandant ce que les titres que vous trouvez les plus réussis ont en commun. Est-ce qu’ils font appel à l’imagination du lecteur, ou bien peut-être à ses sens ? Il s’agit de faire allusion à un extrait d’une chanson, d’un livre ou même à un slogan ou à une marque.  De nombreux auteurs ont procédé ainsi. « Le bruit et la fureur » de William Faulkner est par exemple nommé ainsi d’après une citation de « Macbeth, »   tandis que le titre « Les raisins de la colère » de John Steinbeck est extrait d’un chant patriotique américain,  « L’hymne de Bataille de la République. »  Il existe aussi des titres célèbres tirés d’expressions populaires, comme « L’orange mécanique » d’Anthony Burgess, tiré d’une expression des quartiers populaires de Londres : « être aussi bizarre qu’une orange mécanique. »  Certains titres sont tirés de la culture populaire, comme « Le breakfast du champion » de Kurt Vonnegut, qui était à l’origine un slogan publicitaire pour une marque de céréales.

english_section_name: Drawing Inspiration from Elsewhere

summary: Inspirez-vous d’un thème central de l’histoire. Inspirez-vous d’un lieu important. Inspirez-vous de l’évènement clé de votre histoire. Prenez le nom du personnage principal comme titre. Choisissez une citation de votre récit comme titre.

document: Un bon titre doit être à la fois évocateur et cohérent avec l’ouvrage. Cherchez un titre qui évoque le thème majeur de votre fiction. Cela peut être la vengeance, le deuil ou la solitude. Par exemple, si le thème central de votre fiction est la rédemption, vous pouvez choisir un titre comme « Trouver la Grâce. » Si votre fiction se déroule autour d’un lieu central pour l’histoire, le nom de ce lieu peut servir de titre. Si le cœur de votre intrigue se déroule à Nantes, vous pouvez intituler votre histoire « Nantes » ou bien inclure Nantes dans le titre, comme par exemple « Les Moroks de Nantes » ou « Nantes dans les flammes. » Si un évènement joue un rôle majeur dans le déroulement des péripéties, il peut servir de titre. « Ce qui est arrivé ce matin-là » ou encore « Mort parmi les voleurs » sont deux exemples de titres inspirés d’évènements clés. Il y a une forme de simplicité appréciable à donner le nom du personnage principal comme titre à un récit. Dans ce cas, il vaut mieux que le nom du personnage soit facile à retenir ou évocateur. Il existe des exemples très célèbres de romans dont le titre est le nom du personnage principal : « David Copperfield » et « Oliver Twist » de Charles Dickens, « Jane Eyre » de Charlotte Brontë, « Don Quichote » de Miguel de Cervantès, etc. Si une tournure de phrase originale ou une citation de votre récit vous paraît résumer l’esprit de votre ouvrage, vous pouvez choisir de l’utiliser comme titre. « Ne tirez pas sur l’oiseau moqueur » et « Nuit blanche à Seattle » sont par exemple des titres tirés de citations des romans en question.

english_section_name: Drawing Inspiration from the Story


summary: Identifiez votre type d'évier. Ouvrez l'armoire de cuisine sous l'évier. Portez des lunettes de protection et des gants. Débranchez votre dispositif de traitement des ordures si vous en avez. Coupez le conduit d'eau menant vers l'évier. Détachez le conduit d'eau de la partie située sous le robinet. Détachez la conduite d'évacuation. Démontez votre dispositif de traitement des ordures. Retirez votre dispositif de traitement des ordures si vous en avez un.

document: Les éviers sont disponibles en deux types : les éviers encastrables montés sous le comptoir et ceux à poser qui s'insèrent dans l'ouverture du comptoir. Les différences entre la manière de démonter chaque type d'évier sont minimes. Chacune d'elles est expliquée dans les étapes suivantes. Le plus gros du travail se fera là. Nettoyez donc tout ce qui peut l'être à cet endroit. Vous aurez plus d'espace pour travailler et placer le seau ainsi que les outils. La zone sous l'évier est petite et confinée. Elle contient généralement un grand nombre de tuyaux et d'autres éléments dangereux. Ce travail est difficile à réaliser à main nue : il est donc recommandé de porter des gants. Sachez que si le port d'équipements de protection semble être une prise de tête, il est indispensable pour prévenir les risques de blessure durant les travaux. L'électricité et l'eau ne font pas bon ménage. Pensez donc à débrancher votre installation et le circuit relié au dispositif. Coupez le disjoncteur contrôlant le dispositif de traitement des ordures directement depuis le boitier de fusible. Vous devez avoir deux tuyaux séparés sous l'évier, l'un pour l'eau chaude et l'autre pour l'eau froide. La poignée pour couper l'eau chaude est le plus souvent rouge et celle pour l'eau froide est bleue, cependant ce n'est pas toujours le cas. Tournez quoi qu'il en soit les deux poignées dans le sens des aiguilles d'une montre. Vérifiez que l'arrivée d'eau est bien coupée en actionnant le robinet dans l'évier. Il peut y avoir quelques gouttes au départ, mais l'eau ne doit plus couler.    Si l'eau continue de couler, demandez à un plombier de changer votre valve. Vous pouvez toutefois le faire vous-même. S'il n'y a pas de valve pour couper l'eau sous l'évier, vous la trouverez certainement sous le tuyau. Suivez le conduit aussi loin que vous pouvez pour trouver la valve permettant de couper l'eau. S'il n'y en a pas, votre installation dispose certainement d'une valve principale pour l'ensemble des conduits d'eau de la maison. Il est également possible que celle-ci se trouve sur le compteur . Les tuyaux reliés à l'évier de la cuisine sont le plus souvent en plastique flexible avec un joint métallique des deux côtés, que ce soit au niveau de l'évier ou au niveau de la valve. Étant donné que la partie reliée à l'évier se trouve tout au fond, il sera quelque peu difficile de l'atteindre. Utilisez une clé ajustable, une clé serre-tube ou une clé à fourche pour desserrer le joint du conduit d'eau. L'accès à la partie sous l'évier sera de cette manière plus facile. Maintenez le tuyau en place d'une main et tournez le joint d'une autre : vous le retirerez ainsi plus facilement une fois le joint entièrement desserré. Il est possible que l'eau continue de couler du tuyau, de ce fait ayez un seau à portée de main durant cette étape.  Il est conseillé d'essuyer avec un chiffon le plan de travail sous l'évier pour éliminer les petits résidus et faciliter le nettoyage plus tard. Si le branchement entre le tuyau et l'évier est inaccessible, vous pouvez déconnecter l'arrivée d'eau depuis la valve. Sachez dans tous les cas que vous devez manipuler avec précaution les éléments reliés à cette valve. Vous risquez autrement de la casser et répandre toute l'eau dans la cuisine. La conduite d'évacuation est reliée au tamis de l'évier par un joint de raccord. Desserrez avant tout le joint reliant le tamis à la conduite d'évacuation avec une clé serre-tube ou une clé ajustable. Le joint en plastique peut être desserré à la main même si l'opération nécessite un peu d'effort. Une fois ce joint desserré, vous devrez également desserrer l'autre joint du côté le plus éloigné du siphon en P. Ce siphon est un bout de tuyau en forme de J ou de U sous la conduite d'évacuation. Le desserrage du joint vous donnera accès à toute la tuyauterie entre le tamis et la partie la plus éloignée du siphon en P sans risque pour l'installation. N'oubliez pas de garder un seau à portée de main pour ne pas mouiller la cuisine.    Si vous avez un évier monté sous le plan de travail, retirez une partie plus importante de la conduite d'évacuation pour libérer de l'espace et faciliter le démontage de l'évier. Retirez la conduite d'évacuation au-delà du siphon en P. Sachez que la partie retirée peut être facilement remplacée tant que vous laissez au moins quelques millimètres de tuyau à l'endroit où la conduite vient s'insérer sous l'évier. Le joint est conçu pour être retiré manuellement, mais si ce n'est pas possible à main nue, utilisez un chiffon avec lequel vous envelopperez le joint qu'il vous suffira ensuite de tourner à la clé serre-tube. Vous préservez ainsi le pas de vis où vient se loger le joint. Détachez la conduite d'évacuation du dispositif et dévissez à l'aide d'un tournevis le joint qui la relie à la tuyauterie.  Détachez également le tuyau de drainage du lave-vaisselle si vous en avez une reliée au dispositif de traitement des ordures. Ce tuyau peut être détaché avec un tournevis ou une clé en fonction de la fixation. Certains dispositifs possèdent une clé Allen spéciale pour faciliter le démontage (cette clé est souvent fournie à l'achat). Tournez la clé spéciale dans les sens des aiguilles d'une montre d'une main et tenez l'appareil d'une autre. D'autres dispositifs de traitement des ordures utilisent des bagues de blocage pour relier l'appareil à l'évier. L'une des bagues est sur l'évier tandis que l'autre est sur le dispositif de traitement des ordures. Chacune dispose d'un pas de vis permettant de les relier entre elles et facilitant le desserrage ainsi que le retrait de l'installation. Quoi qu'il en soit, il est facile de les desserrer si vous avez une bonne prise et êtes préparé. Sur la plupart des éviers à deux bacs, l'un des bacs est directement relié à la conduite d'évacuation tandis que l'autre est connecté au dispositif de traitement des ordures. Si c'est le cas, vous devrez détacher les deux branchements.

english_section_name: Disconnecting Your Sink

summary: Coupez la fixation autour de l'évier de cuisine. Détachez l'évier du plan de travail. Positionnez-vous sous l'évier et poussez doucement vers le haut pour le désolidariser du plan de travail. Retirez l'évier du plan de travail. Nettoyez le revêtement et le plan de travail.

document: Utilisez un couteau multiusage pour couper soigneusement le matériau d'étanchéité posé sur les bords de l'évier. Faites attention à ne pas rayer le plan de travail si vous voulez continuer à l'utiliser. Si vous avez un évier encastrable, faites appel à quelqu'un pour le tenir pendant que vous le détachez. Vous risquez autrement de le faire tomber. Pour les éviers à poser, vous pourrez réaliser vous-même cette opération. Utilisez un tournevis pour retirer les attaches. Prenez votre temps lorsque vous enlevez les attaches, car leurs vis peuvent être difficiles à atteindre ou rouillées.  Pour aider l'autre personne à maintenir l'évier dans le cas d'un modèle encastrable, retirez le tamis pour lui permettre de saisir le bac par cet orifice. Le tamis est relié à l'évier par un contrécrou situé sous l'évier. Utilisez une clé serre-tube suffisamment large pour desserrer le contrécrou en le tournant dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il se détache. Il suffit ensuite de pousser le tamis vers le haut pour le retirer. Si vous n'arrivez pas à détacher l'évier, soulevez-le d'un côté puis de l'autre jusqu'à ce que la fixation cède. Si vous avez des difficultés à démonter l'évier et craignez que l'opération abime la couche de protection du plan de travail, demandez à un ami de couper progressivement le matériau d'étanchéité pendant que vous détachez l'évier. Vous pourrez ainsi le retirer sans risque d'abimer votre plan de travail. Les modèles en acier inoxydable sont suffisamment légers pour être retirés soi-même. Ceux plus anciens en porcelaine sont au contraire plus lourds et nécessitent de l'aide pour le démontage. La démarche est un peu plus compliquée avec les éviers encastrables. Vous devrez les orienter hors de la porte du placard en faisant attention à ne pas endommager le revêtement du plan de travail ou la tuyauterie. Retirez les résidus de mastic du comptoir à l'aide d'une raclette ou d'une lame de rasoir. Nettoyez entièrement le revêtement avant de poser le nouvel évier. N'oubliez pas d'essuyer les éventuelles traces d'eau tombées durant le démontage.

english_section_name: Removing Your Sink


summary: Sachez cibler vos lecteurs. Identifiez tout ce dont vous pourriez avoir besoin. Exécutez les différentes tâches.

document: La première chose que vous devriez faire quand vous écrivez des instructions est de pouvoir cibler vos lecteurs. Pour qui écrivez-vous ? Sont-ils des experts ou des novices ? Le fait de savoir ceux pour qui les instructions sont destinées, vous permet de mieux choisir les mots à utiliser, ainsi que les détails à mettre et la façon de les structurer.  Si vous expliquez par exemple comment faire cuire un gâteau à un chef cuisinier, vous n'auriez pas à détailler comment ajouter les ingrédients, pourquoi il est important de conserver les œufs à température ambiante ou la différence entre une farine tout usage et une farine pour gâteau. Si vous expliquez cela à un débutant dans l'art culinaire, ces définitions et explications pourraient l'aider à faire toute la différence entre un bon et un mauvais gâteau. Pour que vos instructions soient toujours claires et faciles à appliquer, agissez avec prudence et ne considérez pas tous les lecteurs comme des experts. Avant de commencer, vous devez vous assurer de lister clairement tous les éléments nécessaires à la réussite de l'opération. Il peut s'agir d'une liste d'ingrédients ou d'un ensemble d'outils. L'une des meilleures façons de concevoir des instructions claires c'est de parcourir vous-même tout le processus. De cette façon, vous pourrez décrire sans ambages le contenu des diverses étapes. Si vous essayez de le faire en usant de votre mémoire, vous risquez d'oublier des éléments importants. En exécutant ainsi les tâches, demandez à quelqu'un de vous aider. Demandez-lui de vous faire part de ses remarques sur toutes les étapes du processus qui prêteraient à confusion.   Faites attention à ne rien oublier. Si vous sautez des étapes importantes, vous rendez la tâche impossible au lecteur. Assurez-vous également de ne pas mélanger les différentes étapes du processus.  Si vous dites par exemple : « Mélangez les ingrédients en utilisant un mixeur. Mettez au four à 175 °C », le lecteur pourrait penser que vous demandiez que l'on mette le bol mélangeur dans le four.

english_section_name: Preparing To Write Instructions

summary: Mettez une introduction. Organisez préalablement vos étapes. Scindez les instructions en différentes tâches. Libellez clairement chacune des tâches. Rédigez chaque étape en une phrase. Fournissez des étapes vérifiables. Incluez les étapes alternées. Utilisez des sous-étapes si nécessaire. Écrivez les conditions et précautions à prendre dès le début. Anticipez les problèmes. Mettez une conclusion.

document: Avant de commencer à détailler les instructions, vous devez faire une brève introduction à l'endroit du lecteur. Cette introduction exprime ce que ce dernier sera capable de faire après avoir lu les instructions. Elle donne également une vue d'ensemble de la procédure. Cela doit être rédigé dans un langage clair et compréhensible.  Exposez l'objectif poursuivi par les instructions, la cible pour qui elles sont destinées et dans quelle situation doit on y recourir. Vous pouvez donner les limites de la procédure. Vous pouvez également mettre dans l'introduction les renseignements d'ordre général. L'introduction peut également faire mention de tout avertissement ou détail important dont le lecteur a besoin avant d'engager le processus. Mais, souvenez-vous que la plupart des gens ne lisent pas l'introduction. Évitez d'y mettre quoi que ce soit d'important que vous pourriez ne pas mettre ailleurs.  En voici un exemple : « Ces instructions renseignent sur la manière de préparer un gâteau au chocolat. La première section explique en détail comment combiner les ingrédients humides et secs et la seconde section s'intéresse à la façon dont il faut cuire convenablement votre gâteau. » Placez les étapes en ordre séquentiel. Les instructions doivent suivre une logique précise. Les tâches doivent logiquement se suivre, c'est-à-dire que la 1re étape doit s'achever avant que la 2e étape ne commence. L'organisation est primordiale dans la rédaction des instructions.  Si l'ordre dans lequel les étapes se déroulent importe peu, commencez par la plus importante. Les instructions sont constituées de taches séquentielles interreliées. Avant de commencer à rédiger vos instructions, vous devez d'abord savoir quelles sont les étapes qui doivent se réaliser préalablement. Cela signifie que vous devez décider de ce qui doit être fait avant que toute autre tâche ne puisse se faire.  Si vous préparez par exemple un gâteau, vous devez faire chauffer le four, mélanger les ingrédients et faire le glaçage avant de pouvoir le réaliser. La plupart des instructions contiennent plusieurs tâches qui doivent être réalisées avant que le résultat final ne soit obtenu. Organiser les instructions en des étapes et en des tâches facilite la lecture et la compréhension pour le lecteur.  Si par exemple, vous travaillez sur une voiture, il y a plusieurs choses que vous devez faire avant d'en venir au moteur. Vous devez lever un côté de la voiture avec un cric, enlever d'autres parties de la voiture ou enlever les couvertures. Chacune desdites tâches doit avoir ses propres instructions. Vous devez alors subdiviser chaque tâche en des petites parties ayant leurs propres instructions. Tout comme les étapes, ces parties doivent suivre un ordre séquentiel. Vous ne pouvez pas enlever la couverture de la voiture avant de la soulever avec un cric ou d'enlever les éléments qui la bloquent. Les parties doivent être listées dans l'ordre de leur réalisation. Essayez de subdiviser chaque tâche en 10 étapes au plus. Si vous dépassez les 10 étapes, essayez de les réduire au maximum en continuant les développements dans une autre partie ou sous une autre tâche.  Cela permettra aux lecteurs de se retrouver et de vérifier l'évolution des tâches. Ils sauront ainsi s'ils ont bien réalisé une partie ou pas. Aussi, en cas d'erreur, ils pourront revenir en arrière et continuer la partie concernée, sans toutefois refaire l'ensemble des instructions. Libellez clairement chacune des sections des instructions afin de permettre au lecteur de les comprendre. Le titre des tâches devrait résumer les aspects ou les taches spécifiques qu'il couvre. Le lecteur devrait ainsi comprendre la tâche qu'il sera sur le point d'exécuter. La phrase annonçant les étapes doit être courte et ne parler que d'une étape à la fois. Cela vous permet de vous assurer de bien répartir les tâches en action au lieu de lister plusieurs actions dans une même étape.  Si une étape doit être conjointement exécutée avec une action, expliquez cela dans des séquences et en une seule phrase. Par exemple : « Avant de verser le gâteau dans le moule, enduisez-le d'aérosol de cuisson » ou « Enduisez le moule de cuisson, puis versez le gâteau dans le moule ». L'une des caractéristiques les plus importantes d'une instruction c'est de permettre au lecteur de suivre sa progression. Fournissez des sous-étapes qui permettront au lecteur de savoir s'il exécute bien les tâches requises. Cela pourrait se formuler de la manière suivante : « Quand vous aurez... vous verrez... »  Par exemple : « Pour vérifier la cuisson du gâteau, introduisez un cure-dent au beau milieu de ce dernier. Si vous l'enlevez sans difficulté, alors votre gâteau est bien cuit ». Il pourrait y avoir plusieurs façons de faire la même chose dans le cas de certaines étapes. Assurez-vous de bien exposer les diverses manières dont cela pourrait se faire.   S'il y a des éléments qui pourraient améliorer une étape à un moment donné, assurez-vous d'en parler. Si une étape est plus facile, plus économique ou plus efficace, assurez-vous également d'en faire part. Certaines procédures sont tellement longues à lister que vous devrez encore les subdiviser en sous-étapes. Les sous-étapes ne doivent s'utiliser que si elles sont trop petites pour être considérées comme étant une étape à part entière. Les sous-étapes permettent de diviser les étapes en des parties ou en des séquences d'évènements. Ajoutez des informations complémentaires dans les sous-étapes. Ces informations donnent plus de détails sur les étapes. Il peut s'agir de l'aspect que devrait avoir une chose avant et après l'exécution de la tâche ou pourquoi l'étape est importante. S'il y a des choses que le lecteur devrait savoir, faire ou comprendre avant de commencer à suivre les étapes, assurez-vous d'en parler au début de l'étape. Pensez au moment où vos lecteurs pourraient rencontrer des problèmes. Donnez-leur des conseils pour pallier ces risques. Vous pouvez également leur donner des exemples de choses qui pourraient mal se tourner s'ils n'arrivaient pas à réaliser convenablement l'étape.  Cette étape est extrêmement importante. Si vous avez vous-même exécuté les instructions, vous auriez une idée des parties qui vous poseraient de problèmes. C'est la raison pour laquelle vous devez vous-même réaliser chacune des instructions en les écrivant. Cette partie est très importante. Certaines instructions ne prennent pas fin lorsque le gâteau sort du four ou lorsque vous martelez le dernier clou. Pensez à ce que les lecteurs doivent faire d'autre. Si vous vous posez toujours de petites questions, cela veut dire que vous devriez ajouter d'autres étapes.

english_section_name: Laying Out the Instructions

summary: Présentez les instructions. Choisissez un titre adéquat. Utilisez des éléments visuels ou des diagrammes si nécessaire.

document: Assurez-vous de présenter convenablement les instructions en les écrivant. Cela permet au lecteur de savoir comment les lire sans qui s'embrouille.   Utilisez un titre pour distinguer chaque partie des instructions. Utilisez des nombres pour lister les étapes en ordre. Utilisez des puces pour lister les propositions alternatives, les informations additionnelles ou toute autre chose après les étapes. Séparez visiblement les étapes. Ajoutez une espace entre les étapes pour montrer la différence. Le titre d'une instruction doit donner la présentation exacte de votre guide.  Par exemple, « Instructions pour préparer un gâteau au chocolat sans œufs » est beaucoup plus spécifique comme titre que « Gâteau au chocolat ». Certaines instructions doivent être accompagnées de diagrammes, d'images, de graphiques ou autres supports visuels pour être comprises. Ajoutez ces images aux instructions si nécessaire. Les éléments visuels ne font que démontrer les idées contenues dans les instructions et ne doivent présenter aucune nouvelle information. Ce sont des éléments complémentaires.  Assurez-vous que les éléments visuels soient proches des étapes décrites. Ils peuvent être placés au-dessus, en dessous ou encore à côté de l'étape.

english_section_name: Finishing the Instructions

summary: Faites en sorte que les instructions soient rédigées le plus simplement possible. Utilisez des mots d'action. Ne mettez que les informations importantes. Adressez-vous directement au lecteur. Soyez précis. Utilisez des adverbes de temps et des connecteurs de progression.

document: Les meilleures instructions sont les plus simples. N'utilisez pas de longs paragraphes. Utilisez plutôt des phrases courtes et claires, des puces ainsi que des supports visuels. Les instructions doivent être réalisées principalement avec des termes descriptifs et d'actions. Commencez la rédaction des étapes par des verbes d'action. Cela montre clairement au lecteur ce qu'il doit faire. Chaque étape devrait être lue comme un commandement, vous devez donc utiliser le mode impératif.  Utilisez autant que possible le langage descriptif en expliquant ou en définissant les étapes. Dites par exemple : « Ajoutez deux œufs » au lieu de « Deux œufs doivent être ajoutés au mélange ». Assurez-vous de la nécessité des informations additionnelles que vous mettez. Cherchez à savoir si le lecteur a vraiment besoin de connaitre une définition particulière avant de comprendre les instructions ou s'il a besoin d'un conseil particulier pour réaliser à bien cette tâche.  Évitez de mettre des informations inutiles. Les définitions, conseils, étapes ou informations inutiles peuvent semer la confusion chez vos lecteurs, rendant ainsi difficile l'exécution de vos instructions. En écrivant les instructions, vous devez vous adresser au lecteur. Utilisez le pronom personnel « vous » à cet effet. Cela permet de placer le lecteur au centre des étapes. Soyez aussi précis que possible lorsque vous rédigez des instructions. Exposez exactement ce que doit faire le lecteur. Il peut s'agir de la manière dont il doit se servir d'une clé ou encore de la consistance d'un gâteau réussi.   Donnez exactement toutes les mesures. Si l'on doit utiliser 100 ml de lait, dites-le. Si par exemple vous préparez un gâteau, n'attendez pas la quatrième étape pour dire : « Tamisez la farine et conservez les œufs à température ambiante, avant de mélanger les ingrédients ». Ces mots servent à connecter les différentes étapes entre elles. Ils permettent également de mieux relier les idées. Vous devez utiliser des adverbes de temps et des connecteurs de progression dans votre instruction pour permettre au lecteur de suivre étape par étape les instructions.  Premièrement, ensuite, alors, finalement, après, avant, sont des exemples de connecteurs de progression.

english_section_name: Writing the Instructions


summary: Ouvrez Facebook. Rendez-vous sur la page de profil de votre ami. Appuyez sur l'icône Amis. Appuyez sur Retirer de la liste d'amis. Appuyez sur Oui pour confirmer.

document: Il s'agit de l'application bleu foncé avec un « f » blanc dessus. Votre fil d'actualités Facebook s'ouvrira si vous êtes déjà connecté sur votre téléphone ou sur votre tablette.  Si vous n'êtes pas encore connecté, entrez votre adresse de messagerie (ou votre numéro de téléphone) et votre mot de passe pour continuer. Tapez le nom de votre ami dans la barre de recherche en haut de l'écran et appuyez dessus quand il apparait dans le menu déroulant. Vous serez redirigé vers sa page de profil. Elle ressemble à une silhouette de personne avec une coche et se trouve à gauche ou sous la photo de profil de la personne. Appuyez dessus pour afficher un menu contextuel. Cette option se trouve en haut du menu contextuel. La personne sera retirée de votre liste d'amis.

english_section_name: On Mobile

summary: Rendez-vous sur le site web de Facebook. Allez sur la page de profil de votre ami. Sélectionnez ✓ Amis. Cliquez sur Retirer de la liste d'amis.

document: Tapez https://www.facebook.com dans votre navigateur favori. Votre fil d'actualités se chargera si vous êtes déjà connecté à Facebook.  Si vous êtes invité à vous connecter, tapez votre adresse email (ou votre numéro de téléphone) suivie de votre mot de passe. Tapez le nom de votre ami dans la barre de recherche en haut de la page des fils d'actualités. Cliquez sur sa photo de profil pour afficher sa page. Il s'agit d'un bouton dans le coin supérieur droit de la photo de couverture en haut de la page. Il permet d'afficher un menu déroulant. Cette option se trouve en bas du menu déroulant. La personne sera tout de suite retirée de votre liste d'amis.

english_section_name: On Desktop


summary: Notez que le fait d’avoir une alimentation saine et équilibrée ne garantit pas une meilleure fertilité. Sachez que les régimes de fertilité fonctionnent uniquement pour un nombre réduit de femmes. Informez votre médecin de vos choix de traitement.

document: Il existe une kyrielle de livres et de ressources en ligne qui affirment que le fait d’adopter une alimentation plus équilibrée et saine peut améliorer la fertilité. Bien qu’il soit avantageux d’avoir un régime sain, cela ne devrait pas faire office d’autres traitements et options de fertilité. Toutefois, le fait d’avoir une alimentation et un mode de vie sain peut réduire les risques d’oligoménorrhée chez la femme et peut augmenter ses chances de tomber enceinte . Au cours de l’étude scientifique de ces régimes, les tests menés étaient axés sur une maladie particulière trouvée chez les femmes : l’altération de l’ovulation ou l’oligoménorrhée. Les femmes qui souffrent de ce mal peuvent bénéficier des adaptations de leur alimentation pour essayer de tomber enceinte. Par exemple, une étude a été menée sur une période de huit ans par le Nurses’ Health Study avec plus de 18 000 femmes qui cherchaient à tomber enceintes. Seulement 400 des femmes étaient atteintes d’infertilité, causée par l’oligoménorrhée. Par conséquent, l’étude relative à l’alimentation et à la fertilité était en fait menée sur un nombre restreint de femmes parmi les sujets et n’est peut-être pas appliquée aux femmes qui ne présentent pas un cycle irrégulier. Avant de tester une alimentation de fertilité, parlez à votre docteur des autres choix thérapeutiques pour soigner l’infertilité ou les problèmes de fertilité. Il existe plusieurs opérations médicales certifiées qui vous aideront à tomber enceinte ainsi que d’autres options qui augmenteront vos chances de devenir enceinte. Il se peut que votre organisme réponde parfaitement aux médicaments de la fertilité, ce qui aidera à réguler votre cycle d’ovulation. Votre médecin peut également vous proposer l’insémination intra-utérine, la fertilisation in vitro, le test embryonnaire ou l’immunologie de la reproduction.

english_section_name: Understanding the Science Behind a Fertility Diet

summary: Maintenez un bon équilibre pondéral Si vous avez des cycles irréguliers, prenez un supplément d’acide folique. Chutez votre taux d’insuline en consommant des aliments sains pour le cœur. Évitez les acides gras trans. Consumez plus de glucides complexes.

document: . Si vous souffrez d’insuffisance ou de surcharge pondérale, votre taux d’hormone naturelle pourrait être modifié et cela peut entrainer une suppression ou une irrégularité du cycle d’ovulation. Concentrez-vous à maintenir un poids santé en tenant compte de votre type de corps et de votre taille.   Si vous souffrez des problèmes de santé comme la thyroïde, informez votre médecin de vos choix de traitement. Essayez d’éviter une prise de poids inutile afin d’empêcher l’oligoménorrhée. Si vous êtes en surpoids, le fait de perdre juste 5 % de votre masse corporelle (environ 5 kg si vous pesez 90 kg) peut permettre d’augmenter la circulation sanguine au niveau de vos organes de reproduction et d’améliorer votre fertilité. Ce dernier est un élément nutritif essentiel pour les femmes enceintes et cela peut augmenter vos chances de tomber enceinte si vous souffrez de l’oligoménorrhée. Toutefois, suivez uniquement la posologie d’acide folique prescrite et maintenez un poids santé afin de maintenir votre cycle constant et régulier.   L’une des principales études des effets d’acide folique menées sur les femmes montre que la prise des suppléments d’acide folique peut entrainer un taux élevé de fécondation et un fort risque d’avoir des jumeaux. Les suppléments d’acide folique peut également avantager les hommes, étant donné qu’ils permettent d’améliorer la qualité du sperme. Le taux d’insuline présent dans votre corps peut affecter votre globuline liée aux hormones sexuelles. Cela peut également affecter le nombre d’androgènes libres qu’il y a dans votre corps si vous êtes une femme. Une forte présence d’androgène libre peut empêcher votre ovulation. En suivant cette logique, une alimentation saine pour le cœur peut permettre de réduire votre taux d’insuline et causer probablement l’amélioration de la fertilité. Un faible taux d’insuline peut également améliorer la fertilité chez les hommes, vu que cela peut influer sur la qualité de leur sperme. Une alimentation saine pour le cœur est composée de ces différents éléments.  Une faible ou pas de consommation de la viande rouge. Les femmes qui ont pris part à l’étude menée par Nurses’ Health Study et qui présentent une forte teneur en protéine animale (comme la viande rouge) ont un taux d’infertilité ovulatoire de 39 % plus que les femmes qui ont consommé une faible quantité de protéine animale. Certains nutritionnistes affirment également qu’une forte consommation de protéine animale pourrait influer sur la qualité du sperme chez l’homme. Une plus grande quantité de haricot, de légumes, de noix et de tempeh. Les protéines à base de plantes telles que les haricots et d’autres légumes, le tempeh et les noix donneront à votre corps plus de fer et d’acide folique. Ces nutriments peuvent contribuer à favoriser l’ovulation et le développement embryonnaire. Une petite quantité de produits laitiers caloriques. Généralement, une alimentation saine pour le cœur nécessite une faible consommation de produits laitiers, mais une petite quantité de lactose issue de la consommation du fromage, du yaourt ou du lait peut améliorer la fertilité. Les sujets du Nurses’ Health Study qui ont pris une ou deux portions de produits laitiers gras présentent une meilleure ovulation que ceux qui consomment du lactose exempt de graisse. Certains travaux de recherche montrent que le lait sans matières grasses modifie l’équilibre des hormones sexuelles chez les femmes, ce qui peut, en retour, influer sur leur ovulation. Ces derniers se retrouvent généralement dans les pâtisseries emballées, les aliments frits, les camelotes alimentaires et dans certains produits d’origine animale, et peuvent améliorer votre capacité corporelle à produire de l’insuline. Avoir un taux élevé d’insuline peut entrainer des troubles métaboliques qui peuvent également influer sur votre ovulation. Visez à manger des glucides complexes qui contiennent des fibres telles que les légumes, les fruits, les haricots et les céréales complètes. Votre corps prendra plus de temps pour digérer les glucides complexes de sorte qu’ils ont un effet plus progressif sur votre taux d’insuline et de glycémie. Certaines études ont montré que les femmes dont l’alimentation est faible en glucides complexes comme les gâteaux, les biscuits, le riz blanc et le pain blanc sont à 92 % susceptibles d’avoir des problèmes de fertilité que les femmes qui ont une alimentation riche en glucides complexes.

english_section_name: Adjusting Your Diet


summary: Ne supprimez que certains sites de votre historique. Allez à l’onglet Historique de Chrome. Choisissez les données que vous souhaitez supprimer. Cliquez sur le bouton Supprimer. Assurez-vous de vouloir supprimer ces pages de votre historique. Cliquez sur Supprimer.

document: Cette solution sera idéale si vous avez visité quelques sites que vous n’étiez pas censé consulter, mais que vous ne souhaitez pas supprimer votre historique complet. Peut-être voulez-vous conserver certaines informations, et supprimer certaines données. Peut-être semblerait-il louche que vous supprimiez l’historique entier. Dans un cas comme dans l’autre, vous pourrez choisir de ne supprimer que les traces des sites choisis, parmi ceux que vous avez consultés avec Chrome. Appuyez sur Ctrl+H ou cliquez sur le menu dans le coin supérieur droit du navigateur. Cochez la case à côté des pages web que vous souhaitez supprimer. Cochez autant de cases que nécessaire. En maintenant la touche Shift et en cochant deux cases espacées l'une de l'autre, vous sélectionnerez toutes les cases qui les séparent et pourrez ainsi facilement supprimer tout un passage de l'historique. Pour rechercher un lien ou un mot-clé que vous souhaitez effacer, utilisez le champ de recherche en haut de l’onglet historique. Vous ne pourrez cliquer sur ce bouton qu’une fois que vous aurez sélectionné au moins un site à supprimer. Vous verrez apparaitre une boite de dialogue disant « voulez-vous vraiment supprimer ces pages de votre historique ? ». N’hésitez pas à revenir en arrière et à vérifier une seconde fois que vous n’effacez rien d’important. Lorsque vous êtes certain(e) de votre décision, poursuivez. Chrome supprimera définitivement les sites sélectionnés de votre historique de navigation.

english_section_name: Deleting Specific Items From Your Browsing Data

summary: Cliquez sur le menu Chrome. Sélectionnez Historique. Sélectionnez Effacer les données de navigation. Choisissez ce que vous souhaitez supprimer. Choisissez le type d’historique que vous supprimerez. Cliquez sur le bouton Effacer les données.

document: Dans le coin supérieur droit de votre navigateur, cliquez sur l’icône présentant trois lignes horizontales épaisses, superposées les unes aux autres. Cette icône est parfois appelée le hamburger. Vous pourrez sinon appuyer simultanément sur les touches Ctrl et H (Ctrl+H) sur votre clavier. Vous verrez apparaitre une liste chronologique de tous les sites que vous avez visités sur le navigateur Chrome. L’historique sera automatiquement organisé par date. Une boite de dialogue apparaitra. Vous devrez choisir le type d’historique que vous voulez supprimer, ainsi que la date jusqu'à laquelle vous souhaitez le supprimer. Vous devrez choisir d'effacer les données de la « dernière heure », des « dernières 24 heures », des « 7 derniers jours », des « 4 dernières semaines », ou de « toutes les périodes ». La dernière option supprimera entièrement l’historique de votre compte Chrome. Cochez la case à côté de l’option choisie, et toutes les données correspondant à cette catégorie seront supprimées, une fois que vous aurez cliqué sur Effacer les données. Vous pourrez choisir de supprimer l'historique de navigation, l'historique de téléchargement, les cookies et autres données de site, les images et fichiers en cache, les mots de passe et autres données de connexion, les données de saisie automatique, les données d'application hébergée, et les paramètres du site. Dans la plupart des cas, il sera suffisant d'effacer l’historique de navigation, l’historique de téléchargement, et les cookies. Pour mieux comprendre ce à quoi correspond chaque catégorie, consultez la section « Comprendre l'historique web » de cet article. Cela supprimera de façon définitive le type de données que vous avez sélectionnées. Avant de vous jeter à l'eau, vérifiez bien que les cases cochées sont les bonnes.

english_section_name: Deleting Your Entire Browser History

summary: Comprenez les différents types d’historiques. Supprimez votre historique de navigation. Supprimez votre historique de téléchargement. Supprimez les Cookies et autres données de site : Éliminez les images et fichiers en cache. Supprimez les mots de passe enregistrés. Supprimez les données de saisie automatique. Supprimez les données d'application hébergée. Supprimez les autorisations des paramètres du site.

document: Il vous sera proposé de supprimer l'historique de navigation, l'historique de téléchargement, les cookies et autres données de site, les images et fichiers en cache, les mots de passe et autres données de connexion, les données de saisie automatique, les données d'application hébergée, et les paramètres du site. Selon la raison pour laquelle vous prenez cette mesure, vous n’aurez pas à supprimer toutes ces catégories. Dans la plupart des cas, il sera suffisant de supprimer l’historique de navigation, l’historique de téléchargement, et les cookies. En supprimant votre historique de navigation, vous supprimerez toutes traces de toutes les adresses web que vous avez visitées, le texte en cache de ces pages, les instantanés des pages pour les images apparues sur la page du nouvel onglet, et les adresses IP enregistrées. La liste des fichiers que vous avez téléchargés avec Chrome sera effacée, mais les documents eux-mêmes demeureront sur l’ordinateur. Si vous avez téléchargé des fichiers sensibles, mais que vous les avez cachés correctement sur votre ordinateur, la supprimer de votre historique pourrait les sécuriser davantage. De plus, supprimer votre historique de téléchargement pourrait libérer une petite partie de la mémoire de l’appareil (selon le nombre de fichiers téléchargés), pour d’autres applications. Cookies : fichiers enregistrés sur l’ordinateur par les sites Internet que vous avez visités. Ils contiennent des informations sur l’utilisation, comme vos préférences de navigation, ou les informations des profils. Données de site : enregistrements HTML5, dont la mémoire cache des applications, les données de stockage web local, les données Web SQL Database, et les données Indexed Database. Données de plug-in : les données client-side conservées par les plug-ins utilisant NPAPI ClearSiteData API. La mémoire cache inclut le texte et le contenu des pages web que vous avez visité sur Google Chrome. En la supprimant, vous éliminerez ces fichiers de votre ordinateur. Le navigateur enregistre certains éléments des pages, afin que celles-ci chargent plus vite lors de votre prochaine visite. Si vous supprimez la mémoire cache, la navigation des sites que vous consultez régulièrement sera donc légèrement plus lente. En faisant cela, tous les noms d’utilisateur et mots de passe enregistrés seront supprimés. Si vous utilisez un Mac, les mots de passe enregistrés seront supprimés de Keychain Access. Si vous décidez de supprimer vos mots de passe, assurez-vous de les avoir notés quelque part, afin de ne pas perdre accès à un compte important parce que vous ne vous souvenez plus de vos identifiants qui étaient auparavant enregistrés dans le système. Cela supprimera toutes vos entrées de saisie automatique, ainsi que tout texte que vous auriez entré sur un formulaire en ligne. Cela pourrait être bien pratique si par exemple votre adresse de livraison est automatiquement complétée par une adresse à laquelle vous n'habitez plus : vous pourrez la supprimer pour toujours ! Cependant, à moins que vous ne rencontriez ce genre de problèmes, il pourrait être préférable de ne pas effacer ces données. En cochant cette case, vous supprimerez les données des applications que vous avez ajoutées à Chrome depuis le Chrome Web Store. Celles-ci incluent le stockage web local utilisé par Gmail Offline. Cela empêchera Flash Player de jouer le contenu protégé préalablement vu, comme les films ou la musique que vous avez achetés. L'Aide Google Chrome recommande de supprimer ces autorisations avant de vendre ou de donner un ordinateur.

english_section_name: Understanding Web History


summary: Fermez toutes les applications Microsoft Office ouvertes. Utilisez le gestionnaire de fichiers "Finder" de Mac, naviguez jusqu’à  "~/Bibliothèque/Préférences". Copiez tous les fichiers relatifs à Microsoft Office vers le bureau : Normalement les paramètres par défaut de Word ont été restaurés.

document:
.  pour Word 2008, sélectionnez :~/Bibliothèque/Préférences/com.microsoft.Word.plist
~/Bibliothèque/Préférences/com.microsoft.office.plist~/Bibliothèque/Préférences/Microsoft/Office 2008/Office Font Cache pour Word 2004, sélectionnez :~/Bibliothèque/Préférences/Microsoft/com.microsoft.Word.prefs.plist~/Bibliothèque/Préférences/Microsoft/com.microsoft.Office.prefs.plist~/Bibliothèque/Préférences/Microsoft/Office Font Cache pour Word X, sélectionnez :
~/Bibliothèque/Préférences/Microsoft/Word Settings~/Bibliothèque/Préférences/Microsoft/Microsoft Component Preferences~/Bibliothèque/Préférences/Microsoft/Microsoft Office Settings~/Bibliothèque/Préférences/Microsoft/Carbon Registration Database~/Bibliothèque/Préférences/Microsoft/Office Font Cache Si tout a marché comme prévu, vous pouvez effacer les fichiers copiés sur le bureau.

english_section_name: For Macs

summary: Ouvrez la boite de dialogue "Exécuter". Tapez "REGEDIT" puis appuyez sur Ok pour  ouvrir l’éditeur du registre. Effacez la clé. Fermez l’éditeur du registre. Redémarrer Microsoft Word.

document: Pour Windows 7 ou plus, Exécuter est intégrée à la barre de recherche. Si vous utilisez Word 2010, sélectionnez HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Office/14.0/Word <keyChoice>. Si vous utilisez Word 2007, sélectionnez HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Office/12.0/Word <keyChoice>. Si vous utilisez Word 2003, sélectionnez HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Office/11.0/Word <keyChoice>. Si vous utilisez Word 2002, sélectionnez HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Office/10.0/Word <keyChoice>. Si vous utilisez Word 2000, sélectionnez HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Office/9.0/Word <keyChoice>. Une boite de dialogue vous demandera si vous voulez vraiment effacer la clé, choisissez oui.  Vous devez retrouver vos paramètres par défaut.

english_section_name: For PCs


summary: Faites une chose à la fois. Décidez des tâches à déléguer et de celles à abandonner. Alternez les types de tâches. Commencez par les tâches les plus dures et les plus ingrates. Sachez laisser l’importance prendre le pas sur l’urgence. Rayez les tâches de la liste au fur et à mesure que vous les terminez.

document: Il vous sera bien difficile d’avancer dans votre liste en commençant plusieurs tâches à la fois et en faisant un petit peu de tout. Après plusieurs heures, votre liste n’aura pas bien changé : elle sera toujours entière. Au lieu de travailler par petits pas, attelez-vous à une tâche et terminez-la, puis faites une courte pause et passez à la tâche suivante. Ne commencez pas une nouvelle tâche de votre liste avant d’avoir terminé les tâches les plus importantes du haut de la liste. Vous pourriez également essayer de combiner les tâches qui peuvent l’être. Car s’il ne serait pas idéal de réviser votre cours de maths et de rédiger votre dissertation d’histoire en même temps, vous pourriez réviser assis à la laverie automatique, alors que vous attendez que votre linge sèche. Cela vous permettrait de gagner du temps et de mener des tâches importantes à bien . Si votre connexion Internet ne fonctionne pas, vous pourriez être tenté de partir à la bibliothèque pour y lire tous les ouvrages sur les connexions Wi-Fi, afin de résoudre votre problème. En revanche, si vous devez préparer à diner, noter 20 copies pour le lendemain et faire 50 autres choses, ce ne sera pas une très bonne idée. Pourrait-il être préférable de simplement contacter votre fournisseur d’accès Internet ? Vous pourrez très bien décider qu’une tâche ne vaut simplement pas la peine que vous lui consacriez du temps, ou déléguer une tâche contre rémunération sera plus rentable que de la faire vous-même. Alors que vous voulez refaire votre clôture, vous pourriez par exemple acheter du fil de fer neuf pour une coquette somme ou vous pourriez en récupérer gratuitement en fouillant les terrains vagues pendant plusieurs heures en plein soleil. Si cela ne vous fait économiser que quelques euros, il pourrait être préférable d’acheter le matériel neuf. En variant le type de tâches sur lesquelles vous travaillez, vous éviterez de vous ennuyer et avancerez plus rapidement. Après avoir accompli une corvée ménagère, travaillez sur un devoir pour la fac, vous n’en serez que plus efficace. Entre deux tâches, octroyez-vous une courte pause. En travaillant ainsi, vous resterez alerte et efficace. Selon votre tempérament, en finir en premier avec les tâches que vous redoutez le plus pourrait être le meilleur pour votre moral. Ces tâches ne seront pas forcément les plus difficiles ni les plus importantes, mais en vous en débarrassant rapidement, vous pourrez vous concentrer sur les activités que vous préférez. Cela pourrait vous aider à rester motivé. Votre dissertation d’anglais pourrait être plus importante que votre devoir de maths, mais si vous détestez vraiment les maths, terminez ce devoir en premier, afin de pouvoir vous concentrer pleinement sur votre dissertation. Vous risquez de vous retrouver dans une situation difficile, si vous n’avez que 10 minutes pour vous rendre au magasin où vous avez commandé le dernier DVD de Game of Thrones, faisant de cette tâche la plus urgente de votre liste. Cependant, il pourrait être préférable de consacrer ce temps à quelque chose de plus important, par exemple au devoir de français que vous devez rendre le lendemain. Vous pourrez très bien aller chercher votre DVD le lendemain, lorsque vous aurez tout le temps de le faire. Félicitations ! Alors que vous avancez dans votre liste, prenez un instant pour rayer, cocher ou supprimer la tâche accomplie. Ce sera satisfaisant ! Si cela vous soulage, donnez un coup de couteau suisse dans la liste ou mettez-lui le feu au cours d’un cérémonial élaboré ! Après chaque petit accomplissement, prenez une minute pour vous féliciter de votre travail. Vous êtes sur la bonne voix !

english_section_name: Attacking the List

summary: Choisissez le cadre temporel de votre liste. Notez tout ce que vous devez faire. Catégorisez les tâches. Mettez la liste en ordre. Gardez votre liste sous les yeux.

document: La semaine à venir est tout particulièrement chargée ? Ou est-ce seulement la journée d’aujourd’hui ? Peut-être devenez-vous fou lorsque vous pensez à tout ce que vous devez faire avant la fin de l’année. Quelle que soit la nature de vos engagements, établissez le cadre temporel de votre liste de priorités, afin de pouvoir leur faire face efficacement et transformer votre stress en actions productives .   Les objectifs à court terme incluront généralement des tâches de différentes catégories. Vous pourrez devoir finir plusieurs travaux avant la fin de la journée, et devoir faire quelques courses avant de rentrer chez vous. Puis, vous aurez peut-être beaucoup de choses à faire quand vous serez arrivé à la maison. Vous pourriez commencer par lister toutes les tâches qui doivent être accomplies au cours des heures à venir.  Les objectifs à long terme peuvent inclure des projets plus importants, qui devront être divisés en plusieurs étapes, que vous devrez également classer par ordre de priorité. Vous pourriez inscrire « candidater en école de commerce » sur votre liste d’objectifs à long terme. Cet objectif impliquera différentes petites tâches. Le simple fait de diviser ce grand objectif simplifiera le processus et le démystifiera. Commencez à diviser les grands objectifs en petites étapes et à noter tout ce que vous devrez accomplir. Ne vous souciez pas encore de l’ordre dans lequel vous devrez réaliser ces tâches. Sélectionnez et notez toutes les besognes, grandes ou petites, que vous devrez accomplir dans le cadre de temps établi. Notez les projets à terminer, les décisions à prendre et les courses à faire. Il pourrait vous être utile de répartir les tâches en différentes catégories. Vous obtiendrez ainsi différentes to-do list correspondant à différents domaines de votre vie. Les tâches ménagères pourraient constituer une première catégorie et les devoirs ou les projets à rendre une deuxième. Si vous avez une vie sociale bien remplie, vous pourriez également devoir établir des priorités pour tout ce que vous devrez accomplir en prévision du weekend ou pendant le weekend. Créez une liste pour chaque aspect de votre vie. Si vous préférez avoir toutes ces informations au même endroit, vous pourrez créer une liste générale de tout ce que vous avez à faire à la maison, au travail et dans le cadre de votre vie sociale. Si vous vous sentez dépassé, pensez à juxtaposer toutes les tâches, afin de pouvoir mieux voir l’importance de chaque objectif, en comparaison aux autres . Identifiez les activités les plus urgentes ou les plus importantes de votre brouillon, puis notez-les en haut de votre liste. Ce sera à vous d’établir vos propres priorités et vous pourriez alors décider que vos devoirs de fac sont plus importants que ce que vous avez à faire dans le cadre de votre job étudiant ou vice versa.  Sinon, si tout vous semble équitablement important et nécessaire, ne classez pas votre liste et attelez-vous aux tâches par ordre alphabétique ou sans suivre d’ordre particulier. L’important est que vous fassiez ce que vous avez à faire et que la liste s’allège progressivement. Voir les tâches barrées sur votre liste pourrait soulager en partie votre stress. Cela est tout particulièrement vrai pour les listes à long terme. Placez la liste quelque part où vous pourrez vous en servir comme d’un rappel de ce qu’il vous reste à faire. Au fur et à mesure que vous accomplissez les tâches, vous les rayerez ou les cocherez sur votre liste.  Si vous avez fait votre liste sur un morceau de papier, suspendez-la quelque part où vous la verrez souvent, que ce soit sur le réfrigérateur ou sur un tableau de liège à côté de la porte d’entrée ou encore sur le mur de votre bureau. Vous pourriez également faire votre liste sur un document virtuel et la garder ouverte sur votre ordinateur alors que vous travaillez sur d’autres choses. Vous l’aurez ainsi toujours en tête et pourrez en supprimer les tâches accomplies. Les Post-it sont idéaux pour suspendre de petites notes un petit peu partout dans la maison. En collant un Post-it vous rappelant de travailler sur votre dissertation sur l’écran de votre télé, vous n’oublierez pas de faire ce qui est important, au lieu de perdre votre temps avec des activités inutiles.

english_section_name: Making Your To-Do List

summary: Notez l’importance de chaque tâche. Classez l’urgence des tâches. Déterminez l’effort nécessaire à l’accomplissement de chaque tâche. Comparez les tâches et mettez la liste en ordre.

document: Quelles sont les choses plus importantes de votre liste ? De façon générale, vous pourriez décider que vos tâches professionnelles ou d’études seront plus importantes que vos engagements sociaux et vos corvées ménagères. Il y aura cependant des limites. Vous devrez par exemple vous laver et vous nourrir, alors que la lessive pourra probablement attendre un jour de plus si vous devez terminer un projet important pour le travail.  Décidez des différents niveaux, peut-être trois, pour classer vos tâches et déterminez les critères en fonction desquels vous les classerez. La notation la plus simple sera simplement de classer les tâches en « importantes », « moyennement importantes » et « peu importantes ». Réfléchissez bien lorsque vous décidez de l’importance d’une tâche. Pour classer les éléments de votre liste, vous pourrez également utiliser des couleurs. Par exemple, vous pourriez mettre en rouge les tâches de la plus haute importance, en orange celles d’importance moyenne et en jaune les tâches qui ne sont pas urgentes du tout. Tenez compte des dates butoirs à venir et de votre capacité à les respecter. Que devrez-vous faire en premier ? Que devez-vous faire avant la fin de la journée ? Quelles sont les tâches pour lesquelles vous pourrez prendre un petit peu plus de temps ? Il est important que vous teniez compte du temps nécessaire pour accomplir chaque tâche. Vous pourriez même impartir un temps précis pour chaque chose. Si faire de l’exercice chaque jour est pour vous une priorité, mais que vous avez énormément de travail, réservez 30 minutes chaque jour à la pratique du sport et voyez à quel moment de votre journée vous pouvez caser ces 30 minutes. Vous pourriez devoir absolument devoir déposer un courrier à la poste avant la fin de la journée, mais cela n’est tout de même pas une tâche bien difficile à accomplir. Attribuez une notation à chaque tâche de votre liste, en fonction de sa difficulté, afin de savoir quelles tâches vous demanderont le plus d’efforts. Vous pourriez classer les tâches en plusieurs niveaux, comme « difficile », « raisonnable » et « facile », plutôt que de comparer les tâches les unes aux autres en fonction de leur difficulté. Si cette approche vous convient, ne cherchez pas à classer les tâches avant de leur avoir attribué leur notation. En haut de votre liste, notez les tâches les plus importantes et les plus urgentes qui requerront le moins d’effort, afin d’essayer d’effectuer tout votre travail dans le temps que vous vous êtes alloué pour cela.

english_section_name: Ranking Your Projects


summary: Sachez que t(tM) est égale à M. Servez-vous de la diagonale comme axe de transposition. Transposez une matrice symétrique.

document: La transposée d'une transposée n'est rien d'autre que la matrice originelle . Cette propriété est quasi évidente, dans la mesure où la transposition consiste à intervertir lignes et colonnes. Si vous faites cela deux fois, vous retombez sur la matrice de départ. Dans une matrice carrée, et uniquement dans ce cas, la transposition des éléments se fait par rapport à la diagonale qui part du coin supérieur gauche de la matrice au coin inférieur droit. Les éléments de cette diagonale demeurent inchangés et tous les autres sont intervertis par rapport à cette diagonale. Si vous ne comprenez pas bien ce qui se passe, faites une matrice carrée sur un bout de papier, faites la matrice transposée sur un autre papier. Pliez les deux papiers le long des diagonales principales. Passant de l'une à l'autre, observez la position des éléments par rapport à la diagonale, et vous devriez vite comprendre ce qu'est la transposition. Une telle matrice est symétrique par rapport à la diagonale principale. Si vous refaites l'opération de pliage vue précédemment, vous vous apercevrez qu'il n'y a aucune modification. Comme les éléments sont en quelque sorte « en miroir », rien ne sert de les bouger, même si en théorie, il faut les intervertir . Cette observation permet d'ailleurs de définir une matrice symétrique. L'axiome est donc le suivant : si matrice A = tA, alors la matrice A est symétrique.

english_section_name: Special Cases

summary: Partez d'une matrice contenant des nombres complexes. Établissez la matrice adjointe. Transposez les éléments de la matrice adjointe.

document: Une telle matrice contient aussi bien des nombres réels que complexes. Bien sûr, il est possible d'établir la transposée d'une telle matrice, mais il faut auparavant établir une matrice dite transposée conjuguée (ou transposée adjointe) . Prenons comme exemple la matrice C = (2+i3−2i0+i5+0i){\displaystyle {\begin{pmatrix}2+i&3-2i\\0+i&5+0i\end{pmatrix}}}. Tous les signes devant la composante complexe sont changés, les signes des nombres réels, quant à eux, demeurent inchangés. Faites ce changement pour tous les éléments de la matrice. Dans notre exemple, la matrice adjointe de C est : (2−i3+2i0−i5−0i){\displaystyle {\begin{pmatrix}2-i&3+2i\\0-i&5-0i\end{pmatrix}}}. Transposez-les comme pour une matrice classique. La matrice obtenue est la transposée adjointe de la matrice de départ. Dans notre exemple, la matrice transposée adjointe de C est : C¯=(2−i0−i3+2i5−0i){\displaystyle {\bar {C}}={\begin{pmatrix}2-i&0-i\\3+2i&5-0i\end{pmatrix}}}.

english_section_name: Conjugate Transpose of a Complex Matrix

summary: Partez d'une matrice quelconque. Inversez les lignes et les colonnes de la matrice. Faites la même chose avec les lignes suivantes. Exercez-vous sur une matrice non carrée. Exprimez la transposée de façon théorique.

document: Vous pouvez transposer n'importe quelle matrice, quel que soit son nombre de lignes et de colonnes. Les matrices carrées, celles qui ont autant de lignes que de colonnes, sont peut-être plus faciles à transposer quand on débute : c'est pourquoi nous commencerons avec une matrice de ce type . Prenons comme exemple la matrice A de dimension (3,3) : A = (123456789){\displaystyle {\begin{pmatrix}1&2&3\\4&5&6\\7&8&9\end{pmatrix}}}. Ainsi, la première ligne de la matrice devient la première colonne de sa transposée. Notez sous forme de colonne cette première ligne.  La transposée de la matrice A est conventionnellement notée tA. C'est ainsi que la première colonne de tA est : (123){\displaystyle {\begin{pmatrix}1\\2\\3\end{pmatrix}}}. La deuxième ligne de la matrice de départ devient la deuxième colonne de sa transposée. Continuez ainsi autant de fois qu'il y a de lignes. La matrice transposée de A est donc :tA = (147258369){\displaystyle {\begin{pmatrix}1&4&7\\2&5&8\\3&6&9\end{pmatrix}}}. Le principe de la transposition reste le même que pour les matrices carrées. La première ligne devient la première colonne, la deuxième ligne, la deuxième colonne… Pour mieux mettre en évidence les lignes et les colonnes de la matrice Z évoquée ci-dessous, nous avons utilisé des couleurs.  Matrice Z = (47213986){\displaystyle {\begin{pmatrix}\color {blue}{4}&\color {blue}{7}&\color {blue}{2}&\color {blue}{1}\\\color {green}{3}&\color {green}{9}&\color {green}{8}&\color {green}{6}\end{pmatrix}}}  Matrice tZ = (43792816){\displaystyle {\begin{pmatrix}\color {blue}{4}&\color {green}{3}\\\color {blue}{7}&\color {green}{9}\\\color {blue}{2}&\color {green}{8}\\\color {blue}{1}&\color {green}{6}\end{pmatrix}}} Ne prenez pas peur, c'est très simple ! Et il n'y a pas besoin de vocabulaire très complexe. Tout n'est qu'une question de lignes et de colonnes.  Si la matrice B est une matrice de dimension (m,n) avec m lignes et n colonnes, sa matrice transposée, tB, est une matrice de dimension (n x m) avec n lignes et m colonnes . Tout élément bij (i-ème ligne, j-ème colonne) d'une matrice B se retrouve comme élément bji (j-ème ligne, i-ème colonne) dans la matrice transposée tB.

english_section_name: Transposing a Matrix


summary: Préparez les fleurs pour le pressage Préparez la presse. Posez les fleurs sur la première feuille de papier sulfurisé. Assemblez la presse. Laissez sécher les fleurs. Enlevez les fleurs du buvard.

document: . Le pressage permet de préserver la couleur des fleurs et la forme des pétales, mais la forme de la fleur en elle-même sera modifiée puisqu'elle sera aplatie.   Coupez les fleurs en deux pour préserver et aplatir leur forme arrondie. Coupez des fleurs individuelles et prévoyez de les arranger en forme d'hortensia lorsqu'elles seront sèches. Une presse peut être faite avec deux morceaux de bois serrés par des vis et des écrous. Soulevez la partie supérieure et mettez un morceau de carton et une feuille de papier sulfurisé pour déposer les fleurs dessus, puis placez du papier sulfurisé par dessus et replacez le haut de la presse.   Le carton et le papier sulfurisé doivent être plus petits que les plaques de bois. La feuille de papier sulfurisé s'appelle le « buvard ». Elle absorbe l'humidité de la fleur et doit être changée tous les deux ou trois jours. La deuxième feuille de papier sulfurisé sert à maintenir les fleurs en place durant le séchage, pour qu'elles ne se collent pas à la plaque du dessus. Placez-les de manière à ce que les pétales ne soient pas écrasés ou pliés, à moins que vous ne vouliez créer un effet particulier.   Évitez de trop superposer les pétales ou ils ne vont pas sécher correctement. Si vous le souhaitez, ajouter du feuillage, des graines ou d'autres fleurs. Couvrez les fleurs avec la deuxième feuille de papier sulfurisé et replacez le morceau de bois du haut. Vissez les plaques de bois et serrez bien avec un écrou. Placez la presse dans un endroit frais et sec et laissez le processus de séchage commencer.   Ouvrez la presse et changez le buvard tous les deux ou trois jours. Jetez la vieille feuille de papier sulfurisé et remplacez-la. Après une ou deux semaines, les fleurs doivent être complètement sèches. Retirez-les de la presse. Elles sont prêtes pour être utilisées dans des projets d'art créatif. Les fleurs pressées sont très jolies en collage ou en bijoux et collées sur des cartes encadrées.

english_section_name: Pressing

summary: Préparez les feuilles à faire sécher. Préparez le récipient de séchage. Placez les fleurs dans le récipient. Rajoutez du gel de silice. Commencez le processus de séchage. Après quatre jours, retirez les fleurs du récipient : Arrangez les fleurs et utilisez-les pour la décoration.

document: Retirez les pétales secs ou décolorés et les feuilles en trop, afin que les fleurs soient en bonne forme pour sécher. Coupez les tiges à environ 3 cm sous la base de la fleur. Choisissez un récipient en plastique avec un couvercle. Un récipient assez profond convient mieux qu'un récipient plat, car les fleurs doivent être complètement immergées dans le gel de silice.   Versez une petite couche de gel de silice dans le récipient en plastique. Le gel doit couvrir le fond du récipient. Il vaut mieux mettre trop de gel que pas assez, car le but est d'éviter que les plantes ne s'écrasent dans le fond du récipient. Prenez chaque fleur par la tige et placez-la doucement dans le récipient, la tige vers le haut. Mettez les fleurs dans le récipient, sans qu'elles se touchent ou touchent les bords du récipient. Mettez assez de gel dans le récipient pour complètement immerger les fleurs.   Versez le gel autour de chaque fleur jusqu'à ce qu'il y en ait assez pour les enserrer, il doit arriver à au moins 1 cm au-dessus des fleurs et couvrir les tiges. Tenez chaque fleur bien droite avec une main et versez le gel tout autour d'elle jusqu'à ce que la fleur tienne droit toute seule. Continuez à verser le gel sur les fleurs et sur les tiges. Remplissez le récipient avec le gel de silice jusqu'à ce qu'il dépasse le haut des fleurs et atteigne la tige, finissant par la recouvrir. Si le récipient est étroit et très profond, vous pouvez suspendre une fleur au fond, la couvrir de gel, puis en placer une autre et la recouvrir à son tour. Assurez-vous que le récipient soit assez profond et que les fleurs ne se touchent pas. Mettez un couvercle sur le récipient. Mettez-le dans un placard ou dans un endroit frais et sec.   Marquez la date à laquelle vous avez mis les fleurs dans le récipient, afin de savoir à quelle date les retirer. Laissez le récipient de côté pendant 4 jours. Faire sécher les hortensias plus longtemps dans le gel de silice risque de les faire se décomposer en confettis. elles doivent être bien sèches.   Ouvrez le récipient et versez le contenu sur un papier journal. Retirez les hortensias doucement en les tapotant pour retirer le gel de silice. Conservez le gel de silice dans un récipient pour la prochaine fois que vous voudrez faire sécher des fleurs. Mettez-les dans un vase ou dans un sachet en plastique pour les utiliser plus tard.

english_section_name: Silica Gel Drying

summary: Préparez les feuilles pour le séchage. Remplissez un vase ou un récipient avec un peu d'eau. Laissez sécher les fleurs. Retirez les fleurs séchées de l'eau.

document: Retirez les feuilles en trop et jetez les pétales secs ou abimés. Coupez les tiges à la longueur que vous désirez. Il suffit de quelques centimètres. Placez les tiges des fleurs en bas dans le vase, de manière à les immerger à moitié. Elles vont peu à peu sécher au fur et à mesure que l'eau s'évapore.   Ne mettez pas le vase au soleil, car la lumière forte du soleil peut décolorer les fleurs ou les faire jaunir. Ne mettez pas trop d'eau ou cela pourrait faire pourrir les fleurs avant qu'elles ne sèchent. Le processus de séchage devrait prendre deux à trois semaines. Coupez les tiges si elles sont humides ou décolorées par leur séjour dans l'eau. Mettez les fleurs séchées dans un sac en plastique ou placez-les dans un vase ou un pot pour décorer.

english_section_name: Water Drying