summary: Achetez ou cueillez des pêches bien mures. Faites bouillir une casserole d'eau. Préparez une saladière d'eau glacée.

document: Choisissez-les parfumées et légèrement souples au toucher. Quand vous les pressez du doigt, la pression devrait laisser un léger creux, mais ne pas abimer la peau. Choisissez des pêches sans taches ou trous.  Procurez-vous les pêches en plein milieu de la saison, plutôt que trop tôt ou trop tard. La saison diffère selon les régions. Les pêches qui murissent sur l'arbre et poussent localement seront plus parfumées que celles du commerce qui murissent sur les étalages. Préférez les pêches cultivées localement ou allez les cueillir vous-même dans les fermes-cueillettes. Prenez une grosse casserole et remplissez-la aux ¾. Mettez-la sur feu fort et faites bouillir à gros bouillons. Cette casserole d'eau bouillante va être utilisée pour faire blanchir les pêches de façon à conserver leur couleur, leur texture et leur gout . Remplissez un grand saladier d'eau et de glaçons. L'eau va être utilisée pour refroidir les pêches après les avoir blanchies pour qu'elles arrêtent de cuire et qu'elles ne soient pas réduites en bouillie.

english_section_name: Choosing and Blanching Peaches

summary: Mettez les couvercles sur les boites et étiquetez-les. Conservez les pêches au congélateur.

document: Indiquez la date à laquelle les pêches ont été préparées et emballées. Elles devraient se garder huit à dix mois .

english_section_name: Freezing Peaches in Water or Syrup

summary: Achetez ou cueillez des pêches mures. Lavez les pêches délicatement. Placez les pêches sur une plaque de four. Remettez les pêches au congélateur.

document: Si vous pouvez trouver des pêches sans noyau, elles sont plus pratiques, mais n'importe quelle pêche fera l'affaire. Ensuite, séchez-les avec un torchon en les tamponnant. Puis, mettez la plaque au congélateur pour la nuit.

english_section_name: Freezing Whole Peaches in Newspaper

summary: Placez les pêches en une seule couche sur une plaque de four. Congelez les pêches. Placez les pêches dans une boite en plastique. Conservez les pêches au congélateur.

document: Attention à laisser un espace entre les pêches  pour qu'elles ne soient pas congelées ensemble. Recouvrez la plaque de cellophane. Placez la plaque au congélateur et laissez-la jusqu'à ce que les pêches soient congelées. Vous pouvez également utiliser des sacs congélations. Remplissez la boite de quartiers de pêche en laissant un espace libre en haut. Puisque les quartiers ont été précongelés, ils ne devraient pas coller les uns aux autres. Étiquetez les boites en indiquant la date de préparation et de congélation. Elles devraient se garder entre huit et dix mois.

english_section_name: Freezing Peaches Dry


summary: Mettez en place des règles spécifiques. Soyez clair au sujet des conséquences. Appliquez les conséquences. Utilisez un chronomètre. Insistez qu’il fasse ses devoirs et ses tâches ménagères. Installez la console de jeu vidéo dans une salle commune.

document: Il est important que vous puissiez instaurer des règles claires et bien établies pour changer le comportement de votre enfant. En lui disant ce que vous voulez exactement, il saura ce que l’on attend de lui, ce qui éliminera donc toute incertitude. Vous devez également vous assurer d’indiquer clairement les conséquences qui découleraient du non-respect des règles établies. Prenez donc la peine de vous assoir avec votre enfant pour discuter à propos des nouvelles règles que vous avez établies.  Évitez de vous exprimer de la manière suivante : « tu ne peux jouer aux jeux vidéo que pendant quelques heures par jour et tu dois t’abstenir d’aller à des heures tardives ». Cette déclaration n’est pas du tout précise, et au lieu de cela vous pouvez dire ceci : « les jours de classe, tu as la possibilité de jouer aux jeux vidéo pendant une heure, et tu n’es pas autorisé à le faire au-delà de 20 heures ». Attendez-vous à des réactions négatives. Ce genre de réactions est tout à fait naturel, en particulier lorsqu’aucune limite n’était fixée auparavant. Vous remarquerez certainement que votre enfant fera des crises de colère, plaidera, pleurnichera, tiendra des propos très durs ou profèrera même des menaces. Restez calme, ignorez les crises dans la mesure du possible et réaffirmez les conséquences qui découleront de son mauvais comportement. Votre enfant a besoin d’être bien informé à propos des conséquences qui suivront lorsqu’il enfreint les règles. Vous devez vous assurer de porter ces dernières à sa connaissance et qu’il les comprenne lorsque vous établissez les règles. Évitez d’être imprécis, parce que cela engendrera simplement de la confusion. Par exemple, vous pouvez lui parler de la manière suivante « si tu n’agis pas de manière excessive ou ne manifestes aucun emportement lorsque tu éteins tes jeux vidéo, et si tu ne joues pas après 20 heures, tu peux continuer à jouer pendant une heure chaque jour de classe. Au cas où tu crées des problèmes, c’est-à-dire que tu joues après 20 heures ou pendant plus d’une heure, sache que tu ne pourras pas profiter de tes jeux le lendemain ». Après avoir fixé les limites et établi les conséquences qui s’en suivent, vous devez pouvoir les appliquer. Si vous laissez votre enfant s’en tirer facilement sans appliquer les conséquences lorsqu’il enfreint les règles, sachez qu’il ne vous prendra pas au sérieux et ne respectera pas les règles que vous instaurez. Vous devez donc veiller à vous en tenir à ce que vous avez dit lorsqu’il ne se conforme pas aux règles établies.  Faites l’effort d’appliquer des conséquences cohérentes. Vous pourriez à des moments donnés être tenté de faire preuve d’indulgence lorsqu’un enfant est adorable ou d’être exigeant s’il se montre insolent. Toutefois, les conséquences doivent être claires et prévisibles. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas les changer, mais vous devez éviter de le faire sans indiquer clairement cela à l’avance, et ne pas tout modifier sous le coup de l’émotion. Gardez à l’esprit que les jeux vidéo ne sont pas nécessaires pour le bien-être et la santé de votre enfant, car ils peuvent être totalement retirés. À des moments donnés, les parents oublient que les jeux peuvent être entièrement supprimés lorsqu’un enfant ne parvient pas à en gérer les limites. Le fait d’utiliser un chronomètre et de mettre en garde votre enfant lui permettra de se préparer à la fin du délai qui lui est imparti. Les enfants peuvent opposer une certaine résistance au changement, même s’ils savent que cela est imminent. Le fait de les avertir que le temps qui leur est accordé est presque terminé les aidera à faire la transition.  Informez votre enfant lorsqu’il lui reste 10 à 15 minutes de jeu. Réglez un chronomètre cinq minutes avant la fin. Lorsque celui-ci sonne, vous pouvez lui dire ceci : « il te reste cinq minutes, il est temps que tu enregistres ta partie ». Vous devez pouvoir insister sur le fait que votre enfant fasse chaque jour tous ses devoirs, ses tâches ménagères ou s’occupe de toutes autres responsabilités qui lui sont assignées. Avant d’être autorisé à jouer aux jeux vidéo, votre enfant doit s’acquitter de ses responsabilités, lesquelles incluent les tâches ménagères et les devoirs académiques. Une fois que tout cela a été fait, il peut alors avoir la permission de commencer à profiter de son temps de jeu.  Vous devez l’aider à considérer les jeux vidéo comme une récompense qui lui est accordée pour avoir terminé ses tâches ménagères et ses devoirs au quotidien. Attendez-vous à ce que votre enfant vous oppose d’abord une certaine résistance si cette règle n’est pas encore instaurée dans votre ménage. L’un des moyens les plus indiqués pour fixer des limites à propos des jeux de votre enfant et de le contrôler est d’installer le système dans une pièce commune plutôt que dans sa chambre. Cette manière de procéder vous permet d’appliquer les règles plus facilement et oblige votre enfant à les respecter. Le fait d’installer une console de jeu dans la chambre de votre enfant lui donne en fait beaucoup trop de liberté pour jouer sans être surveillé. De plus, cela pourrait l’amener à être vraiment tenté, surtout pour un jeune enfant qui a du mal à respecter les règles.

english_section_name: Setting Clear Boundaries

summary: Encouragez votre enfant à pratiquer d’autres activités. Assurez-vous que votre enfant s’implique dans des activités sociales. Incitez votre enfant à s’impliquer dans des activités physiques.

document: Les jeux vidéo ne sont qu’un moyen parmi tant d’autres par lesquels les enfants peuvent se divertir. Il y a bien une multitude d’autres choses qu’ils peuvent faire, surtout lorsqu’ils ne sont pas autorisés à se rabattre sur les jeux vidéo. Vous devez encourager votre enfant à s’adonner à d’autres activités, et s’il n’a plus d’autres idées, vous pouvez lui faire quelques suggestions.  Il peut par exemple jouer avec d’autres jouets, faire de la musique ou du cinéma, monter des pièces, jouer dehors, lire, s’impliquer à faire quelque chose de créatif comme rédiger, dessiner, jouer à des jeux de cartes ou de société ou encore s’adonner à des métiers d’art. N’ayez pas peur de dire non à votre enfant lorsqu’il veut jouer aux jeux vidéo parce qu’il n’y a « rien d’autre à faire ». Vous devez vous assurer de ne pas vous servir des jeux vidéo pour materner vos enfants. En fait, vous pouvez très vite prendre cette habitude sans même vous en rendre compte. Jouer est une activité solitaire. Vous pouvez donc encourager votre enfant à participer à des activités de groupe qui lui conviendront. Réfléchissez-y ensemble et donnez-lui la possibilité de choisir les activités qui lui plairont plutôt que ce soit vous qui décidiez à sa place.  Vous pouvez essayer de l’intégrer dans des associations de jeunes qui exercent au sein de votre institution religieuse. Il y a aussi les centres d’art communautaires et les bibliothèques qui proposent des programmes destinés aux jeunes. Recherchez les programmes artistiques au niveau local qui sont destinés à la musique, au dessin, au théâtre et à la peinture. Vous avez aussi la possibilité d’explorer les projets élaborés pour la construction, les ordinateurs et d’autres activités pratiques. Les sports de loisirs peuvent être récréatifs pour certains enfants, mais vous devez éviter d’obliger le vôtre à pratiquer une discipline qu’il ne veut pas. Le fait de trop jouer aux jeux vidéo a été associé à des affections comme l’obésité infantile, parce que ce genre de divertissement est considéré comme une activité sédentaire. Pour amener votre enfant à être plus actif, vous devez l’encourager à opter pour une activité physique qu’il adore pratiquer. Il est de la plus haute importance que vous puissiez le laisser choisir ce qui lui convient. Encouragez-le à essayer de nouvelles activités au cas où il n’a pas de préférences. Il se peut par exemple qu’il aime danser, faire du vélo, de la natation, pratiquer les arts martiaux, de la planche à roulettes, les sports de loisirs et jouer à des jeux en extérieur.

english_section_name: Encouraging Other Interests

summary: Fixez une durée de temps raisonnable pour les jeux vidéo. Familiarisez-vous aux signaux d’alarme qui indiquent l’addiction. Contactez un professionnel de santé si vous remarquez des problèmes.

document: Chaque personne a une opinion différente à propos de ce qui est acceptable au sujet des jeux vidéo. Vous devez donc pouvoir déterminer une durée de temps raisonnable à consacrer aux jeux chaque jour ou par semaine. Certains parents limitent cela à une heure par jour, tandis que d’autres interdisent totalement les jeux vidéo au cours de la semaine scolaire et accordent seulement quelques heures pour cela pendant les weekends. Il y a des spécialistes en développement et des professionnels de santé qui recommandent que les enfants ne doivent pas passer plus de deux heures par jour devant l’ordinateur ou la télévision. Vous devez donc tenir compte de cela au moment de déterminer les limites de temps que vous voulez fixer ainsi que pour décider d’une durée raisonnable à consacrer aux jeux vidéo. Certains enfants développent une véritable addiction aux jeux vidéo. Ils présentent des symptômes physiques, émotionnels et comportementaux comme le fait de prendre leurs distances par rapport aux amis et à la famille. Il est de ce fait important pour les parents d’apprendre à reconnaitre les signes et les symptômes, afin de pouvoir les identifier lorsqu’ils constatent cela auprès de leurs enfants. Par exemple, votre enfant pourrait être incapable d’arrêter de jouer, il peut s’énerver ou être agressif lorsqu’il ne profite pas de son divertissement ou ne manifester aucun intérêt pour toutes les autres activités. Il peut être irrité ou déprimé lorsqu’il ne joue pas aux jeux vidéo. Il peut même arriver que les enfants négligent leur hygiène personnelle, ressentent des douleurs au poignet, au dos ou aient des troubles de sommeil. Si vous estimez que votre enfant développe une dépendance par rapport aux jeux vidéo et que vous avez tenté de limiter ce comportement en vain, il vous faudra peut-être solliciter l’expertise d’un professionnel. Vous pouvez collaborer avec le psychiatre ou avec le médecin de votre enfant pour réussir à changer son comportement de manière positive et pour faire respecter les limites. Cette décision pourrait être une bonne option si votre enfant réagit de manière violente aux limites que vous imposez pour qu’il ait accès aux jeux. S’il se montre agressif, menaçant ou violent parce que vous essayez de l’amener à changer de comportement, sachez dans ce cas qu’il pourrait avoir besoin d’être ausculté par un psychiatre.

english_section_name: Assessing Your Child’s Situation

summary: Collaborez avec votre enfant. Pensez à réduire progressivement le temps consacré aux jeux vidéo. Mettez en place un programme de transition. Passez des moments en famille. Aidez-le à apprendre à sauvegarder sa progression dans le jeu.

document: Il faut que vous puissiez collaborer avec votre enfant sur les techniques utiles pour arrêter de jouer aux jeux vidéo. Impliquez-le dans le processus de limitation de ses jeux. Prenez la peine de discuter sur le fait de ne pas jouer à certains jeux qui prennent trop de temps le soir d’école ou qui seront trop excitants. Vous pouvez aussi mettre en place un système de récompense pour avoir respecté les règles établies au sujet des jeux vidéo.  Vous pouvez par exemple lui dire de ne pas essayer de battre un niveau lorsqu’il n’a pas le temps. Au lieu de cela, il peut réserver ce genre de partie pour le weekend. Vous et votre enfant pouvez réfléchir sur les différentes récompenses à avoir lorsque les règles établies sont respectées pendant une semaine, un mois ou plus encore. Évitez d’accorder plus de temps de jeu comme récompense. Au lieu de cela, trouvez des récompenses plus intéressantes sur lesquelles vous vous mettrez tous deux d’accord. Au lieu de vous débarrasser entièrement des jeux vidéo, pensez plutôt à réduire de manière progressive le temps de jeu de votre enfant. Par exemple, si après les cours il passe la majeure partie du temps à jouer, vous pouvez d’abord réduire cela à une ou deux heures. Expliquez-lui d’abord les raisons pour lesquelles vous avez procédé ainsi, mais faites également en sorte qu’il sache que vous respectez le fait qu’il aime ce passe-temps et que vous voulez tout de même qu’il joue.  Vous pouvez avancer les propos que voici « tu t’emportes verbalement et tu te mets en colère lorsque je te demande d’arrêter de jouer aux jeux vidéo. Tes notes ont chuté au cours de ces derniers mois à cause de cela. Cet état de choses est inacceptable. Je veux bien que tu puisses en profiter, mais nous devrons limiter ton temps de jeu par jour ». Le fait de couper d’abord totalement l’accès aux jeux vidéo aura sans doute des répercussions. Vous devez vous assurer de limiter le comportement de votre enfant, ne cherchez pas à le priver totalement de quelque chose dont il aime profiter. Il peut être difficile de supprimer les jeux vidéo des habitudes de votre enfant, et ce dernier pourrait ne pas être en mesure de s’adapter immédiatement à ce nouveau mode. Vous devez l’aider en lui permettant de profiter d’une activité physique qui marque la fin de son temps de jeu. Cela pourrait lui permettre de s’habituer à une vie sans jeux vidéo.  Par exemple, vous pouvez essayer un langage précis qui indique un changement. Vous pouvez avancer les propos que voici : « Tu es invité à quitter le pays de l’imaginaire pour le monde réel ! Ravi de te revoir ! ». Créez un indicateur physique. Donnez à votre enfant un verre d’eau, faites quelques sauts ou étirez-vous avec lui. Vous pouvez réussir à éloigner votre enfant des jeux vidéo en prévoyant de passer des moments en famille où tout le monde sera réuni autour d’une activité. Les moments à passer en famille ne doivent pas être facultatifs, et il est important que chaque membre, y compris les enfants et les parents, puissent être présents.  Parfois, vous devez donner à votre enfant la possibilité de choisir l’activité à pratiquer, afin qu’il ait l’impression de se consacrer à ce qu’il veut faire. Le fait de l’obliger à faire des choses qu’il ne veut pas peut tout de même le frustrer. Vous pouvez aussi lui demander de vous assister à préparer le diner et faire des diners de famille un rituel. Faites des promenades ou allez faire du vélo ensemble. Vous pouvez aussi jouer aux jeux de cartes, ou de société, ou encore organiser une soirée cinéma en famille. Il vous faudra peut-être définir des sanctions qui seront infligées lorsque votre enfant ne participera pas aux activités familiales. Par exemple, cette sanction peut se résumer au fait qu’il ne pourra pas profiter de l’heure de jeux vidéo à laquelle il a normalement droit. Certains jeunes enfants ne savent pas explorer les fonctionnalités de jeu et pourraient de ce fait avoir besoin d’aide pour sauvegarder leur progression. S’il parvient à enregistrer sa partie et n’a pas le sentiment que tous ses efforts ont été vains, il sera moins enclin à vous embêter lorsqu’il s’agira de mettre fin à sa session de jeu.  Expliquez à votre enfant qu’il faut parfois des dizaines, voire des centaines d’heures pour terminer certains jeux, ce qui signifie que le jeu peut ne pas être terminé en une seule partie. Vous devez donc l’aider à comprendre que ses sessions doivent être étalées. Vous pouvez également faire de cela une activité d’apprentissage et demander à votre enfant de vous en dire davantage à propos du jeu. Amenez-le aussi à vous expliquer les différents niveaux et défis qui y sont intégrés. Lorsque le temps qui lui est imparti sera écoulé, il vous faudra patienter qu’il arrive à un niveau où il peut sauvegarder sa partie, et l’aider s’il est trop jeune pour le faire lui-même. Dans le cas où il essaie de prolonger sa partie en mettant trop de temps pour effectuer la sauvegarde, la meilleure chose que vous pouvez faire est de soustraire le temps supplémentaire de son heure de jeu du lendemain. Si vous remarquez que ce genre de comportement continue, privez-le alors de ses privilèges pour avoir enfreint les règles.

english_section_name: Helping Your Child Transition


summary: Créez un logo. Écrivez un slogan. Développez une image de marque. Apposez votre marque sur tous vos documents. Choisissez des porte-paroles appropriés. Formez vos employés. Évitez de copier d'autres marques. Demeurez constant.

document: Un logo bien visible identifie aisément votre entreprise sur le marché. Il devrait aussi renforcer les émotions ou les idées que vous voulez que les clients aient par rapport à votre entreprise. Par exemple, le Swoosh (logo de l'équipementier sportif Nike) indique énergie et vitesse, deux qualités auxquelles l'entreprise voudrait que les clients s'y associent.  Demandez à un graphiste de vous concevoir à un logo accrocheur et efficace. Même si vous disposez de peu de fonds, envisagez la possibilité de lui proposer des services en contrepartie. Vous pouvez aussi trouver des graphistes pas chers sur internet . Si vous comptez utiliser votre logo dans le commerce, vous devez en faire une marque déposée. En France, avec quelques centaines d'euros, vous pouvez déposer votre logo . Il s'agit d'une courte phrase qui véhicule l'essence de votre entreprise . Votre slogan devrait s'harmoniser avec votre logo. Si vous comptez l'utiliser comme marque de commerce ou de service, enregistrez-le également .  Par exemple, le slogan de markéting Just Do It de la société Nike vient compléter à merveille le logo Swoosh. Ces deux éléments favorisent le mouvement, l'athlétisme et la vitesse. Le slogan Just Do It de la société Nike encourage également les personnes inactives et paresseuses à se lever et à bouger, une sorte de campagne qui attire un plus grand nombre de clients potentiels. Si vous dirigez un institut de massage, une paire de mains pourrait représenter votre logo. Votre slogan pourrait être, Prenez du plaisir en vous reposant. Avec ce slogan, vous ciblez les gens qui pourraient se sentir coupable de dépenser en un seul coup pour un massage. Le ton que vous utiliserez dans votre message devra aussi transmettre votre marque. Par exemple, essayez de développer votre image de marque dans un style informel lorsque vous êtes décontracté et jovial. Vos employés devraient aussi emboiter vos pas . Si vous développez une image de marque plus académique, vous pouvez dans ce cas utiliser un langage plus sophistiqué, quoique vous deviez vous efforcer de ne pas paraitre snob. Une marque est plus qu'un logo. Exprimez l'identité de votre marque chaque fois que vous interagissez avec les gens. Par exemple, vos documents markétings devraient avoir le même emplacement de logo, la même combinaison de couleurs et se ressembler . Si vous avez suffisamment d'argent pour vous permettre d'avoir recours à des présentateurs célèbres, assurez-vous de faire un choix éclairé. Par exemple, pour une entreprise dont la clientèle cible est composée de travailleurs de bureau ou de cadres, il serait inapproprié d'avoir recours à un jeune champion des X Games comme porte-parole. Un professionnel de golf serait préférable.  Si le contenu de votre marque parle à la jeune génération, vous pourriez dans ce cas avoir recours à des célébrités plus jeunes. Le public associe vos employés comme représentants de votre société. Pour cette raison, ils doivent suivre une formation afin de communiquer de façon efficace votre marque. Vous pouvez décrire des exemples de dialogues qu'ils peuvent tenir avec les consommateurs. Vous pouvez aussi définir une tenue vestimentaire au travail pour renforcer votre marque . Vous devez respecter les lois antidiscriminatoires lors du recrutement. Alors, n'excluez pas des gens en vous basant sur leur race, sexe, religion ou âge. Certaines situations peuvent prêter à confusion. Par exemple, si vous vendez des objets sexuels, vous pouvez embaucher soit des hommes ou des femmes, selon votre clientèle cible. Cependant, si vous avez des questions, vous devriez probablement consulter un avocat. N'essayez pas de ressembler à de grandes chaines concurrentes. Trouvez plutôt votre propre style. Beaucoup de grandes chaines essaient aujourd'hui de se faire connaitre comme de petites chaines indépendantes, donc vous avez un avantage . Si vous n'êtes pas cohérent avec votre image de marque, vous risquez de semer la confusion dans l'esprit des clients. Par exemple, il ne serait pas approprié que vous utilisiez un style désinvolte dans vos publicités et que vous preniez soudainement un air sérieux dans vos prochaines campagnes publicitaires. Vos clients seront confus.  Si vous vous mettez à embrasser d'autres secteurs du marché, vous risquez de diluer votre marque. À titre d'exemple, si vous gérez une boutique de vêtements de grossesse, vous risquez de perdre des clientes si vous lancez une ligne de sous-vêtements sexys. En pareil cas, vous envoyez des messages contradictoires et vos efforts seront vains . Si vous avez l'intention de mettre de nouveaux produits sur le marché, vous risquez de nuire à votre marque. Vous pouvez certainement le faire s'ils s'harmonisent à vos offres actuelles. Cependant, songez à créer une deuxième entreprise si ce n'est pas le cas.

english_section_name: Building Your Brand

summary: Utilisez les réseaux sociaux. Créez un site web. Gérez un blog. Organisez des évènements. Aidez les journalistes.

document: L'utilisation des réseaux sociaux est un moyen de communication peu couteux qui vous aidera à rester en contact avec vos clients. Au moins, créez un compte Twitter et Facebook. Si vous le voulez, créez un groupe sur Facebook autour d'un thème autre que votre entreprise . Par exemple, un salon de massage pourrait créer un groupe Facebook sur le thème Astuces de relaxation pour les hommes.  Assurez-vous que votre image de marque soit cohérente sur tous vos comptes sociaux. Par exemple, comme photo de profil sur votre compte Twitter, vous devez utiliser votre logo. Dans votre biographie Twitter, vous devez également mettre votre slogan. Peu importe la personne qui gère vos comptes de réseaux sociaux, elle doit comprendre votre image de marque. Les sites internet ne sont pas gratuits, mais vous n'avez pas besoin de payer une fortune pour en créer un. Cela vous coutera probablement quelques centaines d'euros par an. Vous pouvez le faire vous-même en utilisant Wix ou des plateformes en ligne similaires ou embaucher quelqu'un.  Le contenu de votre site internet peut inclure les témoignages des clients qui soutiennent votre marque . Par exemple, si vous avez un institut de massage, vous pouvez demander à votre clientèle de bien vouloir vous témoigner leur satisfaction. La conception de votre site internet devrait également se baser sur les mêmes éléments graphiques (logotype, griffe, slogan, couleur, etc.) utilisés pour vos documents imprimés. Le blogging est un excellent moyen de fidéliser vos clients. Votre blogue devrait offrir une valeur ajoutée aux clients, par exemple vous pouvez rédiger des articles pratiques. Par exemple, si vous dirigez un institut de massage, vous pouvez publier une vidéo expliquant aux gens comment donner un massage à leur conjoint. Ne bloguez pas à moins que vous ne puissiez mettre du contenu régulièrement sur votre blog, ce qui revêt une importance clé pour fidéliser vos clients . Évitez de communiquer uniquement par voie électronique. Organisez plutôt des évènements pour vos clients qui contribuent à promouvoir votre marque . Par exemple, un créateur de vêtements de grossesse peut organiser une fête prénatale à l'intention d'un groupe de clients. Vous ne paierez que pour les collations et peut-être pour l'espace que vous allez occuper. Vous pouvez également profiter de cet évènement pour distribuer des cadeaux aux invités, par exemple votre nouvelle collection de vêtements pour bébés. En tant qu'entrepreneur, vous êtes déjà presque un expert dans votre secteur d'activité. Les journalistes recherchent tout le temps des gens pour leur faire part de certains témoignages à inclure dans leurs articles, alors vous devriez apprendre à nouer des relations avec des journalistes . Si un de vos évènements est évoqué dans un article de presse, cela augmentera la visibilité de votre marque.  Inscrivez-vous sur ResponseSource. Ce site met à la disposition des journalistes une solide base de données sur les évènements à venir et leur donne l'occasion d'obtenir une couverture médiatique précieuse. En tant qu'entreprise, vous pouvez essayer gratuitement cette plateforme pour recevoir les requêtes des journalistes. Adoptez également une approche proactive et dynamique pour nouer des contacts. Lisez des articles sur votre secteur d'activité et envoyez des courriels aux journalistes pour les féliciter de leur excellent travail. Ils se souviendront de vous.

english_section_name: Marketing on a Shoestring

summary: Identifiez votre mission d'entreprise. Décrivez les avantages de vos offres. Demandez aux clients comment ils perçoivent votre entreprise. Identifiez les qualités que vous souhaitez véhiculer. Faites une recherche sur les habitudes de vos clients.

document: Quel problème votre concept commercial essaie-t-il de résoudre ? Par exemple, un styliste qui conçoit des vêtements de grosses essaie sans doute de proposer des tenues haut de gamme pour les femmes enceintes, ce qui est en fait un marché mal exploité . Dans cet exemple, vous pouvez déjà voir les grands traits de votre marque : élégance, jeunesse et féminité. Que gagnent les clients ? D'un côté, ils obtiennent un service ou un produit. Toutefois, faites l'effort d'identifier d'autres qualités immatérielles. Revenons à l'exemple précédent. Vos clientes doivent se sentir en même temps sexys et à l'aise. Toutes les sociétés possèdent une marque, qu'elle soit intentionnelle ou non. En fait, les clients associent déjà leurs sentiments et valeurs à l'entreprise. Idéalement, vous devez vous baser sur votre marque actuelle, mais il est important de la connaitre d'abord. Le moyen le plus simple de la connaitre est de demander à votre clientèle de prendre part à une enquête .  Vous pouvez utiliser le service en ligne SurveyMonkey pour créer un sondage. Sur vos reçus, vous pouvez imprimer l'URL du sondage afin que les clients puissent le remplir. Demandez-leur d'associer un mot à votre entreprise. Aussi, essayez de connaitre l'état d'esprit dans lequel ils se trouvent quand ils visitent votre boutique, ainsi que leur niveau de satisfaction après achat. C'est bien beau de connaitre la manière dont vos clients actuels perçoivent votre entreprise, mais vous pourriez vouloir que l'on vous considère autrement . Avec l'exemple de départ, vous pourriez vouloir que vos vêtements soient considérés comme des tenues sportives et non sexys. Identifiez les émotions et les sensations que vous voulez que vos consommateurs aient par rapport à vos offres ou services. Vous pourrez apprendre beaucoup de choses sur votre clientèle à partir de ses comportements d'achat. Si vous vendez du vin sur internet, il se peut que vos clients l'achètent avant d'acheter des articles onéreux ou peu couteux. Ce comportement d'achat peut vous indiquer l'image que votre clientèle a de votre marque.  Si vous créez un site internet, essayez de savoir quels sites les internautes visitent directement avant et après le vôtre. Dans le cadre d'un sondage, vous pouvez demander à vos clients dans quelles autres boutiques ils font régulièrement leurs achats.

english_section_name: Coming Up With Your Brand


summary: Crochetez votre dernière maille. Coupez le fil en laissant une longueur. Tirez sur le fil de la boucle qui se trouve sur votre crochet. Enfilez une aiguille à laine avec cette longueur de fil. Passez votre fil de l'autre côté de l'ouverture. Refermez l'écart entre les deux côtés du rang. Terminez la fausse maille en l'air. Rentrez la longueur de fil restante.

document: Crochetez une dernière maille comme vous le feriez avant de continuer à crocheter en rond. Arrêtez-vous juste avant de faire une maille en l'air pour entamer un nouveau rang. Coupez le fil en laissant 10 à 15 cm dépasser de votre pièce au crochet. Tirez sur le fil de manière à défaire la boucle. Vous devez obtenir un fil libre . Munissez-vous d'une aiguille à laine et enfilez-la avec le fil à tricoter dépassant de votre pièce au crochet. Les deux côtés de votre rang en cercle sont séparés par un petit espace en forme de V. Votre aiguille et votre fil se trouvent d'un côté et vous allez devoir les amener de l'autre côté. Passez l'aiguille juste en dessous de la première maille juste après la première maille en l'air. Tirez le fil sous les deux boucles. Tirez sur le fil pour refermer les deux côtés du V. Revenez à la dernière maille que vous avez crochetée, sur le premier côté. Passez le fil à travers la boucle arrière de cette première maille, depuis l'endroit et tirez-le entièrement à travers la maille. La maille doit maintenant avoir l'air d'une maille en l'air normale du côté extérieur. Elle doit être complètement invisible. Tissez le fil dans les mailles vers le milieu sur quelques centimètres, puis revenez vers le haut. Le fait de tisser le fil dans deux directions évitera qu'il ne se dénoue.

english_section_name: Continuous Round Chain Method

summary: Crochetez votre dernière maille. Laissez une longueur de fil. Commencez comme si vous alliez crocheter une maille en l'air. Tirez le fil tout entier à travers la boucle. Tirez pour resserrer le nœud. Tissez le fil à l'intérieur des mailles.

document: Crochetez la dernière maille du rang comme vous le feriez avant d'entamer un nouveau rang. Laissez une « queue » de 10 à 15 cm de fil après la dernière maille crochetée. Vous devez commencer avec une seule boucle sur votre crochet. Faites un jeté et tirez le fil à travers la boucle comme pour faire une maille en l'air. Au lieu de créer une boucle avec le fil, tirez-le entièrement à travers la boucle présente sur le crochet. Tirez fermement sur le fil. Vous devez observer les boucles avant et arrière se refermer comme si la pièce au crochet se terminait par un nœud. Techniquement, vous avez arrêté votre ouvrage. Les étapes suivantes permettent uniquement de consolider l'arrêt. Tissez la longueur de fil qui dépasse de l'ouvrage à travers les mailles que vous avez crochetées. Cela permet à la fois de cacher le fil et de l'empêcher de se dénouer. Il existe de très nombreux avis sur la meilleure façon de tisser le fil à l'intérieur des mailles. Certaines personnes utilisent une aiguille à laine, d'autres préfèrent un crochet. Certaines personnes rentrent le fil dans le premier rang, d'autres préfèrent le deuxième rang, tandis que d'autres encore rentrent le fil à la fois dans le premier et le deuxième rang, en le tissant dans les mailles ou simplement en le tirant en ligne droite à travers les mailles... Faites des essais pour trouver la méthode qui vous convient le mieux, mais toutes les méthodes fonctionnent.

english_section_name: Basic Row Method


summary: Faites une demande de passeport. Demandez les données personnelles de vos amis qui viendront assister à la coupe du monde avec vous. Choisissez le moyen de paiement en ligne. Choisissez les matchs que vous voulez voir. Choisissez les matchs selon la catégorie et le prix.

document: Encouragez toutes les personnes qui veulent aller à la coupe du monde à en faire de même. Vous aurez besoin d'un passeport valide pour pouvoir acheter des billets de la coupe du monde. Dans certains cas, vous pouvez acheter un billet pour un ami ou un proche. Mais vous devrez entrer les informations de celui-ci. Vous pouvez utiliser votre carte bancaire ou tout autre moyen de paiement sécurisé en ligne. Vous pouvez acheter jusqu'à quatre billets par match. Vous pouvez choisir jusqu'à sept matchs, tant qu'ils ne se tiennent pas le même jour.  Cela signifie que vous ne devez choisir qu'un seul match par jour. Si vous ne réussissez pas à obtenir les billets pour un match, vous pouvez toujours faire une demande pour un autre match à la prochaine phase de vente. En sachant qu'il y a des millions de gens qui font des demandes pour les billets, il est conseillé de faire une demande pour 15 à 20 matchs et de les classer par ordre de priorité. Vous ne pouvez pas choisir le siège que vous voulez. Mais vous pouvez faire une demande en fonction de la catégorie, qui déterminera le prix et la proximité du terrain.  Faites une demande pour la catégorie une pour avoir un siège dans les meilleures parties du stade. Les meilleurs emplacements se trouvent aux bords des longueurs du terrain. Les prix vont de 175$ à 1000$ par match et les prix augmentent selon l'avancement du tournoi. Faites une demande pour la catégorie deux pour trouver des places moins chères dans les virages du stade. Les billets coûtent entre 135$ et 650$ et le prix augmentent selon l'avancement du tournoi. Faites une demande pour la catégorie trois pour obtenir un billet à prix réduit derrière les buts. Les billets coûtent entre 90$ et 450$ par match. Les billets pour les personnes handicapées font partie de cette catégorie. Faites une demande pour la catégorie quatre seulement si vous êtes citoyen brésilien. Ce sont les places derrière le but et dans les parties hautes du stade. Les citoyens brésiliens de plus de 60 ans, les étudiants et les bénéficiaires de l'aide sociale pourront obtenir des billets à moitié prix.

english_section_name: Preparing to Apply

summary: Retournez sur le site FIFA. Faites une demande de billets pour de nouveaux matchs. Attendez une confirmation par mail en février pour voir si vous avez été tiré au sort. Refaites une demande de billets entre février et avril selon le principe du « premier arrivé, premier servi ».

document: com entre décembre et janvier pour participer à la deuxième phase de vente. Souvenez-vous que vous êtes limité à un match par jour et à quatre billets par match.  Vous saurez immédiatement si votre demande a été acceptée.

english_section_name: Apply During Sales Phase Two

summary: Faites une demande pour suivre votre équipe pendant la coupe du monde. Choissisez d'acheter des billets dans une seule ville.

document: Sélectionnez le forfait TST («Team Specific Ticket », qui est un lot de billets qui permet de suivre une équipe en particulier) de trois à sept matchs, au lieu de faire une demande pour des matchs individuels. Vous devrez aussi sélectionner une catégorie et si votre équipe a été éliminée, vous suivrez alors les matchs de l'équipe qui l'a éliminée.  Sélectionnez la catégorie une pour les meilleures places. Le prix du forfait est de 578$ pour trois matchs et 2998$ pour sept matchs. Sélectionnez la catégorie deux. Les prix vont de 446$ pour trois matchs jusqu'à 2,079$ pour sept matchs. Sélectionnez la catégorie trois pour un prix allant de 297$ à 1386$. Les personnes handicapées bénéficient de cette gamme de prix. Vous pouvez être amené à payer des frais supplémentaires si votre équipe joue le match d'ouverture contre le pays hôte. Faites une demande pour ces billets le plus tôt possible. Si votre équipe ne se qualifie pas pour la coupe du monde, l'intégralité de la somme versée vous sera remboursée. Sachez toutefois que des frais de 10$ seront appliqués. Si vous ne pouvez pas voyager beaucoup, vous pouvez choisir de rester dans une seule ville. Le nombre de billets inclue diffère selon le nombre de jours que la ville accueille la coupe du monde. Les places sont disponibles dans les catégories une à trois.  Le prix varie selon le stade et la catégorie. Ces billets n'incluent pas les quarts de finale, les demi-finales et la finale. Ils doivent être achetés séparément.

english_section_name: Applying for a Ticket Series

summary: Connectez-vous à votre compte FIFA. Allez sur https://fwctickets.fifa.com/ entre août et octobre de l'année précédant la coupe du monde. Attendez de recevoir un email de la FIFA au cours du mois de novembre. Retournez sur le site pendant le mois de novembre après le mail de confirmation pour faire une demande de billets selon le principe du « premier arrivé, premier servi ». Répétez le processus de demande.

document: Si vous n'avez pas de compte FIFA, vous devrez en créer un. Entrez vos données personnelles. Sélectionnez ensuite les matchs que vous voulez voir.  Vous ne pouvez choisir qu'un seul match par jour. Assurez-vous de bien entrer vos informations de paiement. Vous recevrez un email de confirmation de la FIFA après que vous ayez fait votre demande. Il vous sera confirmé si vous avez été sélectionné au tirage au sort et si vous avez donc obtenu les billets ou non.  Soumettez votre demande pour d'autres matchs. Vous saurez immédiatement si vous avez été sélectionné.

english_section_name: Applying During Sales Phase One

summary: Connectez-vous à votre compte FIFA pour la dernière phase de vente. Sélectionnez les billets avec les catégories et les matchs de votre choix. Achetez les billets en temps réel. Choisissez d'acheter les billets dans une billetterie officielle de la FIFA un peu avant le début de la coupe du monde.

document: Pour la coupe du monde de 2014 au Brésil, le processus de vente de dernière minute a commencé le 15 avril 2014. Vous pouvez aussi aller dans une billetterie de la FIFA pour acheter ces billets.  Pendant cette phase, vous saurez immédiatement si vous pouvez obtenir les billets du match. Votre paiement saura ausi immédiat. Ces billetteries sont disponibles dans les villes hôtes. Les tickets peuvent être achetés en cash ou par carte bancaire.  C'est la dernière solution pour pouvoir acheter des places avant le début de la coupe du monde. Il n'y a pas de restriction pour acheter ces billets. Les billets peuvent être achetés sous réserve de disponibilité.  Vous pouvez trouver plus d'informations sur les billetteries officielles pour les prochaines coupes du monde sur le site de la FIFA.

english_section_name: Applying For Last Minute Sales


summary: Offrez des récompenses lorsqu’ils s’améliorent. Entrainez-vous avec eux.

document: Par exemple, si un enfant a réussi à courir 1,5 km en moins de 8 minutes, donnez-lui une récompense. Les enfants y seront sensibles et seront davantage motivés. Au lieu de rester debout sur le bord du terrain avec un chronomètre, lancez-vous sur la piste et courez avec eux. Cela va les motiver à se surpasser.

english_section_name: Making Running Fun


summary: Regardez les appareils photo numériques compacts : Si vous cherchez un meilleur contrôle, jetez un œil aux appareils photo numériques SLR. Ne partez pas du principe selon lequel prix élevé ou marque populaire riment avec qualité. Choisissez un appareil qui soit en adéquation avec votre mode de transport. Trouvez un appareil que vous pouvez tenir en main de façon agréable. Évaluez le cout des accessoires.

document: simples et peu onéreux. Si vous recherchez un appareil photo facile d'utilisation qui ne soit pas cher et avec lequel vous pouvez apprendre facilement, renseignez-vous sur les appareils numériques compacts. Le viseur ne renvoie pas une image exacte de ce que l'appareil va photographier, c'est une simple fenêtre qui permet de voir à travers l'appareil photo, mais il y a moins de paramètres à régler . La qualité de l'image sera sans doute moins bonne à cause de cela, mais il existe une gamme très large avec de nombreux niveaux de qualité en matière d'appareils photo numériques compacts. Par conséquent, ne les écartez pas tous avant de les avoir bien regardés. Un appareil photo numérique SLR (qu'on appelle aussi parfois DSLR) vous offre beaucoup plus de possibilités pour vos créations. La plupart ont à la fois un réglage automatique et manuel pour la lumière et la mise au point. Si vous cherchez à avoir plus de contrôle sur tous les aspects techniques de la photographie ou bien si vous aimez vous amuser avec les paramètres de couleur et de flash, regardez ce qui existe parmi les appareils numériques SLR. Soyez conscient qu'ils sont pratiquement toujours plus chers que les appareils numériques compacts. SLR signifie « single-lens réflex » (réflex à lentille unique). Cela décrit le miroir et le système de prisme qui renvoie une image nette dans le viseur. De nos jours, la plupart des appareils photo de ce type ont en fait un affichage électronique, mais nous continuons à les appeler SLR ou DSLR. Dites-vous qu'un appareil photo pas cher vous apportera parfois davantage de satisfaction qu'un appareil photo onéreux. De même, certaines marques sont parfois considérées comme un gage de bonne qualité, mais cela ne veut pas dire qu'une marque moins connue ne pourra pas vous satisfaire. Jugez les appareils en fonction de leurs qualités et non de la notoriété du prix ou de la publicité. Avant que vous ne vous emballiez en regardant les fonctionnalités supplémentaires et la qualité optimale pour les beaux appareils, gardez en tête qu'il vous faudra également le transporter sans avoir à faire appel à Jason Statham... En règle générale, un petit appareil possède une moins bonne qualité qu'un gros, mais le sacrifice peut s'avérer utile si vous prévoyez d'emporter l'appareil avec vous pour faire le tour du monde. Pensez également à l'étui qui va avec : quelle protection offre-t-il ? Vous préfèrerez sans doute acheter un étui de bonne qualité si vous avez prévu de voyager. Les étuis souples sont portables et faciles à ranger, tandis que les étuis durs permettent une meilleure protection et sont imperméables, ce qui peut s'avérer nécessaire pour un appareil non compact . De nombreux petits appareils n'ont pas de poignées, alors que même les gros appareils en ont des petites pour les mains, bien celles-ci ne sont pas très pratiques. Idéalement, elles doivent tenir dans la partie intérieure de vos doigts ou alors, l'appareil doit être suffisamment léger pour que vous puissiez facilement le tenir fermement. Prendriez-vous le risque de vous faire une crampe au doigt rien qu'en le tenant ? Les petits appareils sans poignées ont quand même généralement une attache en nylon que vous pouvez glisser autour de votre poignet. Cela peut vous éviter d'abimer votre appareil si vous le lâchez ou si quelqu'un vous le fait tomber des mains. Avant de comparer le cout des appareils photo, ajoutez-y le prix d'une carte mémoire et, si nécessaire, celui d'un lecteur de carte. Ce n'est pas une mauvaise idée d'ajouter un lot de batterie et un chargeur en plus. Décidez également s'il faut acheter un étui qui protège mieux. Une fois que vous avez additionné tous ces éléments à vos trois choix préférés, vous pourrez vous faire une meilleure idée du prix de chaque option.

english_section_name: Choosing a Basic Form

summary: Ne prenez pas votre décision en vous basant sur les mégapixels. Avez-vous besoin de rapidité ? Évaluez la performance du zoom. Pensez au type de batterie. Soyez au courant du format de votre carte mémoire.

document: La différence entre un appareil 5 mégapixels et un 13 mégapixels est à peine visible, même si vous imprimez les photos pour en faire des posters . Si vous prévoyez d'imprimer en 20 x 25 cm certaines parties de la photo, un appareil 8 mégapixels possède une résolution bien assez grande . Beaucoup d'appareils pas chers ont un temps d'attente assez long entre le moment où l'on presse le bouton et le moment où la photo est vraiment prise. Si vous prévoyez de prendre des photos de vos enfants, de matchs de sport ou de personne en train de faire des choses rapidement, cherchez un appareil qui ait un décalage de seulement 0,2 seconde ou moins . S'il s'agit de l'utilisation principale de votre appareil photo, songez à acheter un appareil réflex avec un mode de prise de vue en rafale. Cela vous permettra de maintenir le bouton enfoncé tout en prenant une série entière de photos d'un seul coup. La fréquence d'image en continu vous indique combien de photos l'appareil peut prendre à la seconde. Si vous utilisez votre appareil pour photographier des situations qui se déroulent à grande vitesse, ce nombre doit être d'au moins 5 images par seconde. « Note : » prenez soin de vérifier également la mémoire tampon interne de l'appareil. Cela vous indique combien de photos peuvent être stockées en mode rafale avant que celui-ci n'ait besoin de s'arrêter pour les sauvegarder sur la carte mémoire . Une fréquence d'image élevée ne servira pas à grand-chose si l'appareil ne peut prendre qu'une demi-seconde de photos en continu à la fois. Le zoom vous permet d'ajuster la distance de mise au point en fonction de la valeur spécifiée, par exemple x4 ou x50, qui est la distance focale normale. Toutefois, cette précision n'est pas évidente et il ne suffit pas de regarder la valeur indiquée. « Le zoom optique » modifie les réglages de la lentille pour permettre de faire la mise au point sur des objets lointains, ce qui donne une haute qualité d'image. « Le zoom numérique » n'agrandit électroniquement que le centre de l'image et rogne le reste de la photo sans l'agrandir davantage. Le zoom numérique donne une qualité d'image bien inférieure et puisque la photo peut être facilement rognée plus tard avec un logiciel d'édition photo, le zoom numérique n'est utile que pour photographier un objet éloigné, pas pour prendre des photos de haute qualité de loin.  Si vous prévoyez de zoomer fréquemment sur des objets éloignés, songez à acheter un appareil avec « un stabilisateur d'image ». Cela vous aidera à garder l'image stable, même lorsque vous ferez le point sur une toute petite zone au loin. Cela réduira également les chances que la photo soit floue. De nombreux appareils photo utilisent des batteries de la même marque que l'appareil plutôt que des batteries standards AA. Un jour ou l'autre, la batterie qui vous est vendue avec l'appareil ne marchera plus ou vous la perdrez. Dans ce cas, il faudra la remplacer. Cherchez comment en obtenir une nouvelle et conservez-la chargée, si possible prête à l'emploi. Votre appareil photo est sans doute vendu avec une carte mémoire et vous devriez savoir de quel type il s'agit, au cas où vous deviez en acheter une de rechange. Les cartes « SD » ou « Secure Digital » sont les formats de cartes les plus connus pour les appareils amateurs. En revanche, les modèles de type « SDHC » et « SDXC » peuvent ne pas fonctionner dans les lecteurs SD des anciens modèles. Ces cartes existent en taille « standard », « mini » et « micro ». On trouve plus souvent des lecteurs « CF » (Compact Flash) sur les appareils haut de gamme.  Si vous avez besoin d'acheter une carte mémoire, réfléchissez à combien d'images vous avez besoin de stocker. Ce calculateur en ligne vous montrera combien de photos chaque carte mémoire peut contenir en se basant sur les mégapixels de l'appareil. Les utilisateurs classiques aiment avoir un appareil qui puisse stocker environ 400 photos, mais gardez à l'esprit que la vidéo consomme beaucoup plus d'espace. Si vous n'avez pas le bon type de lecteur de carte mémoire ou un lecteur de la mauvaise taille sur votre ordinateur, vous n'avez pas forcément besoin d'en acheter un. La plupart des appareils photo numériques sont vendus avec un câble USB ou d'autres moyens qui permettent de transférer les photos d'un appareil à un ordinateur en utilisant des méthodes de connexion classiques.

english_section_name: Evaluating Technical Specifications


summary: Utilisez du vinaigre blanc distillé. Utilisez du sel, du vinaigre et du liquide vaisselle pour obtenir un suppresseur de taches miraculeux.

document: Vous pouvez en trouver dans le supermarché près de chez vous et il est très bon marché. Le vinaigre est une forme amoindrie d'acide acétique et agit très bien pour dissoudre les taches. L'odeur va s'atténuer quand il sèche.   Remplissez votre lave-linge d'eau froide et ajoutez-y 250 ml de vinaigre blanc distillé. Laissez vos vêtements tremper pendant au moins une demi-heure. Faites écouler la solution au vinaigre et lavez vos vêtements comme d'habitude avec votre détergent habituel.  Mélangez à parts égales du vinaigre blanc et de l'eau si l'accumulation de déodorant est particulièrement visible. Traitez la surface qui est entrée en contact direct avec votre déodorant. Servez-vous d'une vieille brosse à dents pour frotter doucement la zone après avoir appliqué la pâte à base de vinaigre. Laissez agir pendant une heure. Vous pouvez aussi retourner le vêtement et imbiber la tache de vinaigre pur. Inondez complètement la tache et laissez agir le vinaigre entre un quart d'heure et une heure. Faites pénétrer le vinaigre dans la tache avec vos doigts ou une vieille brosse à dents. Le sel permet d'enfoncer le vinaigre au cœur de la tache pour l'enlever plus facilement. Le liquide vaisselle va dissoudre les cristaux solides qui ont été à l'origine de la tache.   Mélangez 250 g de sel, 500 ml de vinaigre blanc, 500 ml d'eau chaude et une cuillerée à soupe de liquide vaisselle et faites dissoudre le tout. Trempez la tache pendant une à deux heures, puis lavez le vêtement comme d'habitude.

english_section_name: Treating Deodorant Stains with Household Goods

summary: Utilisez de l'eau oxygénée et de l'ammoniaque. Utilisez de l'ammoniac seul.

document: Nettoyez les taches sur des chemises blanches, surtout celles qui sont en coton tout de suite après l'apparition de la tache. Il est bien plus dur d'enlever la tache une fois qu'elle s'est fixée.   Faites-le dans une pièce bien aérée. Protégez votre comptoir ou table en vous servant d'une vieille serviette pour mélanger vos ingrédients. Enfilez aussi des gants pour protéger vos mains. Utilisez un détachant contenant de l'eau oxygénée et de l'ammoniaque à parts égales. Frottez la solution sur la tache pendant trente secondes et laissez-la pénétrer jusqu'à dix minutes. Lavez le vêtement comme d'habitude dans de l'eau froide ou tiède. Assurez-vous toujours de traiter à l'ammoniaque vos vêtements tachés dans une pièce bien aérée. Enfilez des gants.   Imbibez le tissu d'ammoniaque. Laissez agir pendant quelques minutes. Diluez l'ammoniaque à parts égales avec de l'eau si vous traitez des vêtements à base de laine ou de soie.  Rincez et lavez comme d'habitude.

english_section_name: Treating Deodorant Stains with Cleaners


summary: Faites chauffer l'huile sur feu vif. Posez les boules l'une après l'autre dans l'huile chaude sur le côté de la casserole. Laissez couler chacune des boules dans le fond de la casserole. Faites frire chacune des boules pendant environ trois minutes. Placez la boule de pâte sur du papier essuietout. Faites chauffer le sirop sur feu doux. Versez le sirop chaud dans un saladier. Faites tremper les gulab jamun dans le sirop pendant environ une à deux heures. Servez.

document: Lorsqu'elle est chaude, réduisez le feu sur moyen ou sur doux. Vous pouvez utiliser votre huile végétale habituelle ou un mélange d'huile végétale et de beurre clarifié. Vous devez garder l'huile sur feu doux ou moyen pour éviter que l'huile n'éclabousse. Faites attention lorsque vous travaillez avec de l'huile chaude, éloignez-vous de la casserole pour éviter les éclaboussures. Vous pouvez utiliser une spatule ou une cuillère à trous pour poser chaque boule dans la casserole. Cela fait partie du processus, n'essayez pas de les bouger. Elles vont revenir toutes seules à la surface. Faites-les tourner sur elles-mêmes pour qu'elles cuisent de tous les côtés. Vous ne devriez pas en faire cuire plus d'une poignée à la fois, autrement, il pourrait y en avoir trop, ce qui ferait baisser la température de l'huile et rendrait les boules trop molles. Assurez-vous que tous les côtés de la boule ont frit avant de la sortir de l'huile. Il vaut mieux que vous utilisiez une cuillère à trous, car cela vous aidera aussi à égoutter l'excès d'huile. Cela vous aidera à absorber l'excès d'huile. Vous pouvez même frotter doucement les boules avec du papier essuietout. Vous pouvez maintenant réchauffer le sirop, à moins que vous l'ayez laissé sur feu très doux pendant la cuisson des boules de pâte. Vous pouvez aussi utiliser n'importe quel plat profond, saladier ou plateau profond pour servir. Assurez-vous que les boules de pâte ont complètement absorbé le sirop. Certaines personnes préfèrent même les laisser tremper dans le sirop pendant la nuit pour qu'elles absorbent encore plus de sirop. Une fois que les gulab jamun ont trempé suffisamment longtemps dans le sirop, ils sont prêts à être consommés. Vous pouvez les décorer avec des morceaux de pistaches avant de les servir. Vous pouvez les déguster seuls ou avec un peu de crème glacée à la vanille ou de yaourt. Il vaut mieux les servir chauds, mais ils sont aussi bons si vous les servez froids. S'il vous en reste, vous pouvez les conserver pendant une semaine (maximum) au réfrigérateur en les recouvrant de film plastique.

english_section_name: Frying the Dough

summary: Faites chauffer le sucre, l'eau, la cardamome, le safran et l'eau de rose dans une casserole pendant 5 minutes. Éteignez le feu. Mélangez le lait en poudre, le Bisquick et le beurre. Ajoutez le lait entier aux ingrédients secs jusqu'à ce que la pâte devienne ferme. Divisez la pâte en 20 portions. Roulez chaque morceau de pâte pour en faire une boule.

document: Remuez les ingrédients pour bien les combiner. Ne les faites pas trop chauffer, car le sirop pourrait tourner au caramel. S'il commence à caraméliser, il vous suffit d'ajouter un peu plus d'eau, de remuer et de refaire chauffer. Réservez le sirop de côté, vous en aurez besoin plus tard pour y tremper les boules de pâte. Autrement, vous pouvez aussi le garder au chaud sur feu très doux. Remuez les ingrédients dans un saladier pour bien les combiner. Vous devez commencer par faire fondre le beurre pour que les ingrédients soient plus faciles à mélanger. Ces ingrédients donneront une texture unique à ce délicieux dessert. Continuez de remuer les ingrédients jusqu'à ce que vous obteniez une substance épaisse et crémeuse. Si la pâte n'est pas toujours pas assez crémeuse, continuez d'y ajouter du lait jusqu'à ce qu'elle soit lisse et crémeuse. Vous n'avez pas à créer des portions exactement identiques. Essayez simplement de séparer la pâte en vingt portions que vous roulerez ensuite pour faire des boules. Essayez de faire en sorte que chaque portion de pâte ait la taille d'un petit citron vert. Ils vont grossir dès que vous les ferez frire et vous ne voulez pas qu'ils deviennent trop gros. Prenez chaque morceau de pâte et roulez-le sous forme de boule entre les paumes de vos deux mains ou sur une surface plate comme une planche à découper. Essayez de faire des boules les plus lisses possible, car des fissures sur les boules pourraient les faire tomber en morceaux une fois que vous les trempez dans le sirop. Pour les rendre les plus lisses possible, vous pouvez badigeonner vos mains d'huile ou de beurre clarifié avant de préparer les boules. Lorsque vous avez terminé, posez les boules sur une assiette et préparez-vous à les faire frire.

english_section_name: Making the Syrup and Dough


summary: Renseignez-vous sur les risques. Informez un médecin de tout problème sanguin, cutané ou immunitaire. Posez des questions sur la crédibilité et le processus de traitement. Effectuez une greffe de cellules souches sanguines. Faites une greffe cutanée pour les blessures et d'autres problèmes.

document: La thérapie à partir de cellules souches n'est pas un traitement curatif des maladies. L'utilisation de ce type de cellules, en particulier de thérapies non règlementées et non prouvées scientifiquement, peut causer des infections au site d'injection, amener le système immunitaire à rejeter les cellules du donneur et entrainer une prolifération bactérienne. C'est la raison pour laquelle vous devez consulter un médecin avant de commencer le traitement.  Évitez les soi-disant cliniques de cellules souches. Ces centres proposent généralement des traitements non règlementés ni éprouvés, pouvant générer des effets secondaires et des lésions imprévisibles. Actuellement, deux traitements sont considérés comme étant des thérapies efficaces et sans danger. L'un est la greffe de cellules souches sanguines pour traiter les troubles immunitaires et sanguins, et l'autre regroupe les greffes de peau pour les troubles cutanés et les lésions. Si vous présentez l'un de ces problèmes, consultez un professionnel de la santé pour savoir si cette thérapie vous convient.   Vous trouverez des cliniques qui promettent de traiter toute sorte de maladies avec cette thérapie, mais cela ne signifie pas pour autant qu'il existe des preuves scientifiques à ce sujet. Des études sont en cours sur ces cellules dans le traitement de la dégénérescence maculaire, de la sclérose en plaques, du diabète, du traumatisme médullaire et des cardiopathies. Si vous souffrez de l'une de ces maladies, vous devriez consulter votre médecin sur la possibilité de participer à un essai clinique. Les bons médecins vous expliqueront toutes les options de traitement, et pas seulement la thérapie à base de cellules souches. Ils seront honnêtes et directs sur les risques et les avantages d'une telle thérapie. Si le vôtre essaie de faire pression sur vous ou s'il ne répond pas à vos questions, vous devrez trouver un autre professionnel. Voici quelques questions que vous pouvez poser.   Ce traitement à base de cellules souches est-il courant ou convient-il à mon état ? Quelles autres thérapies disponibles pourraient être toutes aussi efficaces ? En quoi est-ce avantageux de suivre une thérapie par cellules souches au détriment d'autres traitements pour ma maladie ? Quels sont les risques de ce traitement par rapport aux autres ? Comment les cellules souches seront-elles administrées ? De quel type sont-elles et d'où viennent-elles ? Utiliserez-vous mes propres cellules ou celles d'un donneur ? Si vous faites appel à un donneur, comment allez-vous vous assurer que mon système immunitaire ne rejetterait pas ses cellules ? Quelles sont les certifications de votre établissement et du centre qui fournit les cellules souches? Cette intervention consiste à prélever des cellules souches de la circulation sanguine, de la moelle osseuse ou d’un donneur. Elles seront administrées par voie intraveineuse et chaque session prend entre une et cinq heures.   En règle générale, une seule greffe est nécessaire. Cependant, le rétablissement complet peut prendre un à deux ans. Pendant cette période, le médecin contrôlera toujours votre sang. Vérifiez auprès du professionnel pour déterminer quel type de greffe convient à votre maladie. Cette technique est généralement utilisée pour traiter des cancers tels que le neuroblastome et la leucémie. Vérifiez que l'utilisation de sang de cordon ombilical a été approuvée et vérifiée de manière sure. Vérifiez juste que le sang de cordon ombilical que le médecin vous a administré provient d'une des banques publiques de sang placentaire autorisées dans votre pays. Le traitement consiste à utiliser un morceau de peau saine pour recouvrir une plaie ou une brulure. Cette peau saine contient des cellules souches et provient généralement d'une partie saine de votre organisme ou de celui d’un donneur. Certains laboratoires cultivent même de nouveaux feuillets épidermiques à partir de cellules souches. Le médecin vous recommandera le meilleur traitement pour votre trouble.  Une transplantation cutanée peut prendre jusqu'à 2 ou 3 semaines pour guérir complètement.

english_section_name: Undergoing Stem Cell Therapy

summary: Faites de l'exercice deux ou trois fois par semaine. Dormez sept à neuf heures par nuit pour les garder actives. Appliquez ces cellules d’origine végétale sur la peau. Jeunez parfois pour stimuler les cellules souches sanguines.

document: Chez l'adulte, le nombre de cellules souches est moindre que chez l'enfant, mais la pratique d'une activité physique aide à préserver celles qui existent déjà avec l'âge. En outre, la pratique stimule également les cellules souches neurales (du cerveau) pour préserver votre mémoire et votre acuité mentale.   Vous pouvez faire une activité d'aérobie d'intensité vigoureuse deux à trois fois par semaine, comme la course à pied. Les autres jours, essayez de faire des exercices moins intenses tels que la marche, le taïchi, la natation ou le yoga. Si vous n'êtes pas physiquement actif, vous pouvez commencer progressivement par la natation, la marche et le vélo. Après quelques semaines, commencez à augmenter progressivement l'intensité de l'activité physique en faisant de la course ou en utilisant un vélo elliptique. Le manque de sommeil peut les rendre en effet moins efficaces. L'efficacité diminue de moitié si vous perdez plus de quatre heures de sommeil par semaine. Pour dormir suffisamment , essayez :  d'éteindre tous les gadgets électroniques et les écrans une heure ou deux avant de vous coucher, d'instaurer un planning cohérent : dormez et réveillez-vous à la même heure tous les jours, de garder votre chambre à coucher sombre et fraiche. Ce processus est encore à l'étude, mais on pense que de telles cellules ont la capacité de renouveler et d'activer les cellules souches de la peau humaine. Actuellement, beaucoup de produits cosmétiques pour prendre soin de la peau peuvent contenir des cellules souches végétales. Optez pour des hydratants, des huiles, des sérums ou des solutions toniques à base de cellules souches de l'une de ces plantes :  de la tomate du gingembre des pommes de l'édelweiss Si vous jeunez pendant 1 ou 2 jours, cela pourrait être utile pour régénérer les cellules souches sanguines. Si vous choisissez de jeuner, vous devez d'abord consulter un médecin pour être sûr que vous êtes suffisamment en bonne santé pour le faire. Si vous ne l'avez jamais fait auparavant, vous devrez peut-être jeuner un jour ou essayer de jeuner par intermittence en premier.   Essayez de jeuner tous les 5 ou 7 jours pour que le corps puisse récupérer et réagir. Ne jeunez pas plus de trois jours par mois. Vous pouvez faire un jeûne de trois jours, ou trois jeûnes par jour. Les femmes enceintes et les personnes ayant des antécédents de maladies cardiaques, rénales ou hépatiques ne devraient pas suivre cette méthode.

english_section_name: Boosting Your Stem Cells at Home

summary: Recherchez un essai à proximité dans une base de données. Demandez à ce que l'on vous oriente vers une étude. Lisez le protocole pour découvrir si vous êtes admissible. Contactez les responsables de l'étude. Inscrivez-vous à l'étude. Suivez attentivement les instructions des organisateurs.

document: L'Orphanet et l'Organisation mondiale de la santé (OMS) disposent d'un portail contenant des informations sur les recherches cliniques, des guides, des manuels et des formulaires. Vous pouvez les consulter pour en apprendre plus sur les essais cliniques disponibles dans plusieurs pays du monde.   Consultez plusieurs bases de données pour trouver l'essai clinique qui semble le plus prometteur pour votre maladie. Sur le portail de l'Orphanet, écrivez « cellules souches » dans la barre de recherche. Si vous avez un problème de santé spécifique que vous espérez pouvoir traiter avec des cellules souches, ajoutez-le à la recherche. Choisissez votre pays dans le menu déroulant ou sélectionnez « Tous les pays ». Par exemple, recherchez « cellules souches limbiques ». Si vous avez un trouble spécifique, le médecin peut déjà connaitre certaines études auxquelles vous pourriez être éligible. Il peut vous recommander ou vous fournir des informations sur la manière d'y prendre part. Demandez une description de l'étude pour en savoir plus.  Assurez-vous de poser toute sorte de questions pour avoir tous les détails possibles. Voici quelques questions : « où est-ce ? » ou « pensez-vous que cet essai clinique pourrait améliorer ma maladie ? » Il s'agit de la description complète de la recherche. Il peut être disponible en ligne ou sur le site de l'étude. Le protocole indiquera l'objectif de l'étude ainsi que le processus par lequel les cellules souches seront testées. Voici quelques points à examiner.  L'intervention ou le traitement : la manière les cellules souches seront administrées. L'âge et le sexe éligibles pour l'étude : les personnes qui peuvent participer à l'étude en tant que patients. Les critères d'inclusion : les conditions et les caractéristiques que doit avoir le candidat idéal. Les critères d'exclusion : les conditions et les caractéristiques pouvant disqualifier tout candidat. Les sponsors ou les bailleurs de fonds : ceux qui organisent l'étude et la financent. Recherchez des études organisées par des universités, des entités gouvernementales, des instituts de recherches et des hôpitaux universitaires. Si vous ne savez pas avec certitude qui sont les sponsors, vous devez vous assurer qu'ils sont fiables. Normalement, la description de l'essai clinique doit également inclure le numéro de téléphone ou l'adresse électronique des responsables. Avant de vous inscrire, contactez-les et posez des questions pour savoir si l'étude vous convient. Voici quelques-unes de ces questions.   Quels sont les risques de cette recherche clinique ? Qui pourrait être plus à risque ? La recherche a-t-elle été approuvée par les autorités règlementaires ? Si oui, par quel organe ? Avez-vous un contrôle indépendant exercé par un comité de protection des personnes (CPP) ? Le rôle des CPP est de s'assurer que toute étude biomédicale sur l'être humain réalisée en France respecte diverses mesures (éthiques, médicales et juridiques) visant à assurer la protection des candidats. Existe-t-il un conflit d'intérêts ? Par exemple, cette étude est-elle financée par une personne pouvant faire du profit en proposant une thérapie par cellules souches ? Quelles sont les qualifications des chercheurs ? Depuis combien de temps menez-vous des recherches ? Où ont-ils obtenu leur titre professionnel ? Vais-je bénéficier de soins posthospitaliers ? Si oui, devrais-je payer quelque chose ? Si vous êtes prêt à prendre le risque de prendre part à l'essai, inscrivez-vous auprès des responsables de l'étude. Habituellement, vous devez prendre rendez-vous avec eux, signer un formulaire de consentement, envoyer vos antécédents médicaux et subir un examen médical.  Certaines recherches nécessitent également que votre médecin vous fournisse une recommandation favorable. Vous ne pourrez peut-être pas vous inscrire directement pour participer. Dans certains cas, les patients peuvent recevoir des médicaments, des injections, des perfusions et d'autres formes de traitement. Il peut être nécessaire de se rendre fréquemment dans des hôpitaux ou des instituts de recherche pour pouvoir effectuer des tests et bénéficier d'un suivi. Les chercheurs peuvent aussi vous demander de prendre des notes de votre journée, par exemple ce que vous avez mangé, les exercices que vous avez effectués et les tâches que vous avez consacrées à votre temps.

english_section_name: Signing Up for a Clinical Trial


summary: Posez un grand niveau à bulle (1,20 m) au pied de la porte. Vérifiez qu'il n'y a pas de moquette sur le trajet de la porte. Vérifiez que le cadre de la porte est bien d'équerre. Mesurez la largeur de votre porte en haut, au milieu et en bas pour voir si tout est bien parallèle. Vérifiez que les montants verticaux sont à l'aplomb avant d'aller plus loin.

document: Si la porte est de travers, c'est peut-être parce que le sol n'est pas droit. Cela arrive fréquemment avec les portes et en ce cas, il faut procéder à quelques ajustements du chambranle et de la porte .  Le but est de remettre le cadre de porte droit. Pour cela, il faut le caler en certains endroits, en particulier sous la traverse du bas. Il est souvent nécessaire de dégager cette traverse pour pouvoir glisser la ou les cales . Le calage terminé, vérifiez à nouveau avec le niveau que le cadre est d'aplomb. Vous avez sinon éliminé le problème, du moins supprimé une des causes du problème. Si c'est le cas, soit vous enlevez la moquette, soit vous installez une porte moins haute. Retirez la traverse du bas ou soulevez le montant portant l'axe de la porte d'un centimètre (jusqu'à 1,25). Il est possible que cela règle votre problème. Faites-le avec une équerre de maçon et voyez ce qu'il en est . Il est possible que les charnières ne soient pas bien alignées.  Si c'est un problème de charnières mal positionnées, il vaut mieux toutes les enlever et tracer de nouveaux emplacements. Posez des cales au niveau de la (des) charnière(s). Fixez la cale avec des vis à bois. Posez-la à l'endroit précis de la charnière, cette dernière cachera alors la cale. Taillez les cales pour qu'elles n'empiètent pas sur la cloison. Si les montants sont tordus, démontez-les et remettez-les droit avec des cales. Quand tout sera d'aplomb, vous pourrez poser les charnières.

english_section_name: Fixing Possible Causes

summary: Trouvez le problème. Mesurez tous les jours autour de la porte. Enlevez la porte afin d'éliminer les causes possibles des jours. Avant de remonter la porte, vérifiez avec un fil à plomb, l'aplomb des montants verticaux du chambranle.

document: Mesurez l'espace entre le haut de la porte et la traverse haute. Il doit être compris entre 0,3 cm et 0,5 cm tout le long. Si l'un d'entre eux fait plus de 0,6 cm de large ou s'il y un espace irrégulier par rapport à la verticale, il faut vérifier l'équerrage.

english_section_name: Assessing the Level

summary: Marquez l'emplacement précis des charnières ou des gonds. Remettez la porte en place. Vérifiez plusieurs fois le bon fonctionnement (ouverture et fermeture) de la porte. Resserrez les gonds si vous estimez que la porte s'ouvre et se ferme trop facilement. Ajustez la porte par rapport à la serrure.

document: Posez vos charnières. Demandez à un ami de vous aider à remettre en place la porte. Soit vous ajustez la porte sur les gonds de la paumelle, soit vous glissez le gond entre le « charnier » de la porte et la « charnière » du montant. Même si la serrure n'est pas en place, installez quand même la poignée de porte pour voir si la porte ferme et ouvre correctement.  Retirez les gonds et déposez la porte. Posez le centre d'un gond (axe) sur une surface dure. Courbez-le en son centre avec un marteau. Faites de même avec les autres gonds Remettez la porte en place. Désormais, les gonds sont légèrement arqués et vont donc augmenter la résistance de la porte lors de ses rotations . Si la porte accroche (cliquetis) au niveau de la serrure, insérez le gond courbé dans la charnière, la partie renflée vers le montant de la porte. Si la porte ne ferme pas, vous orienterez la partie renflée du gond à l'opposé du montant. Serrez définitivement toutes les vis.

english_section_name: Hanging the Door


summary: Assurez-vous que votre serpent n'est pas une espèce protégée. Cherchez les éventuels troubles comportementaux. Achetez auprès d'un éleveur reconnu.

document:
Une fois, un enfant a ramené un serpent trouvé dans la nature chez lui. Seul problème : il s'agissait d'une espèce en voie de disparition ! Vérifiez donc toujours que votre reptile n'est pas protégé par la loi en vous renseignant auprès des sociétés de protection des animaux ou du Département de l'intérieur . C'est très important pour les animaux de contrebande. Les serpents attrapés dans la nature et passés en contrebande sur différents continents présentent certains troubles que vous devez identifier.  De l'agressivité. Un serpent capturé dans la nature sera stressé et redoutera son nouvel environnement. Il aura inévitablement peur de vous et deviendra plus agressif.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet1.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet1.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Des difficultés à le nourrir. Vous aurez du mal à nourrir un serpent de contrebande en raison de son haut niveau de stress. Il est d'ailleurs probable que le reptile ne mange pas tant qu'il ne se sera pas habitué à la captivité.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet2.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet2.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Des parasites. Vous en trouverez sur les serpents ayant vécu dans la nature et qui nécessiteront un traitement onéreux chez un vétérinaire.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5f\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet3.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5f\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet3.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-10Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Sachez qu'il est préférable d'acheter un serpent né en captivité chez un éleveur réputé. Même si vous achetez votre serpent chez l'ami d'un ami, vous ne saurez jamais comment il a été traité par son ancien propriétaire, ce qui impliquera de nombreux investissements en soins à l'avenir.  Craigslist est rempli de personnes essayant de se débarrasser de leur serpent. Pour les raisons listées ci-dessus, le site n'est cependant pas le meilleur endroit pour acheter ce genre d'animal. Il est cependant parfois possible d'obtenir gratuitement un serpent sur Craigslist.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/83\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-11Bullet1.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-11Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/83\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-11Bullet1.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-11Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Les expositions de reptiles sont des endroits parfaits pour acheter un serpent. Les participants y sont plus expérimentés que les employés d'animalerie. Toutefois, il est difficile de savoir qui sont les éleveurs réputés et qui ne le sont pas.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7d\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-11Bullet2.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-11Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7d\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-11Bullet2.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-11Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Choosing the Right Place to Buy Your Snake

summary: Soyez sûr de pouvoir vous occuper du serpent.

document:
Chaque espèce de serpent a des besoins différents, que ce soit concernant l'infrastructure ou la nourriture. Certains reptiles nécessitent non seulement un dispositif contrôlant la température et l'humidité dans leur enclos, mais ils ont également besoin d'une alimentation spécifique que vous devez prendre en compte. Les recherches sont ainsi indispensables et sont la première étape à suivre avant d'acheter un serpent.  Les serpents des blés et les pythons royaux présentent les mêmes particularités, cependant les pythons royaux ne supportent pas une température inférieure à 24 °C. Si votre maison se refroidit, vous aurez besoin de réchauffer l'enclos du serpent.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-7Bullet1.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-7Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-7Bullet1.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-7Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Les serpents lianes sont particulièrement intéressants, mais ils ne mangent que des lézards. Si vous en achetez un, vous devrez prévoir un certain nombre d'aménagements pour qu'il soit correctement nourri.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-7Bullet2.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-7Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-7Bullet2.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-7Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Making Sure You Want the Breed of Snake You Choose

summary: Renseignez-vous sur les soins et l'alimentation spécifiques à votre serpent. Consultez les vidéos en ligne. Prenez bien soin de votre serpent.

document: De nombreux articles présentant les différents types de serpent sont disponibles sur wikiHow. Vous pouvez également discuter avec les autres propriétaires de serpent pour en apprendre un peu plus sur ce type d'élevage. Regardez les vidéos expliquant comment s'occuper d'un serpent. Les serpents sont des créatures merveilleuses si vous savez en prendre soin, si vous les nourrissez correctement, si vous les placez dans un enclos adapté et si vous les manipulez comme il faut. Les recherches ne doivent pas être négligées, car plus vous en saurez sur les serpents, plus vos chances que tout se passe bien seront importantes. Votre relation avec votre animal de compagnie sera longue et heureuse.

english_section_name: Taking Care of Your New Snake

summary: Choisissez des serpents faciles à élever. N'oubliez pas les enfants. Sachez quel type de serpent vous achetez. Sachez quels serpents acheter pour commencer.

document:
Quand vous vous lancez, vous pouvez choisir votre animal de compagnie parmi deux espèces de serpent. Il s'agit de reptiles au tempérament calme et faciles à surveiller.  Les serpents des blés sont certainement les serpents les plus faciles à élever : ils peuvent être gardés en captivité et apprivoisés très facilement. Cette espèce est très active et curieuse. Elle aime ramper dans sa cage et sentir tout ce qui l'entoure.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/41\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet1.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/41\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet1.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Vous pouvez également vous tourner vers les couleuvres rayées, les couleuvres obscures, les serpents-rois et les serpents laitiers qui ont le même tempérament en tant qu'espèces de la famille des Colubridae.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dd\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet2.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dd\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet2.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Si vous aimez les serpents peu actifs et qui se déplacent lentement, le meilleur choix reste le python royal. Ce serpent n'est pas très grand et il se contente de rester sur vos mains ou de s'enrouler autour de votre cou.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/16\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet3.jpg\/v4-460px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/16\/Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet3.jpg\/v4-760px-Choose-Your-First-Pet-Snake-Step-2Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Choisissez vos serpents en tenant compte de la présence ou non d'enfants dans la maison. Les enfants sont plus attirés par les serpents que les adultes. Pour pouvoir jouer avec le reptile, ils doivent cependant avoir plus de cinq ans. Les serpents des blés et les pythons royaux sont parfaits pour les enfants. Ils sont amicaux, lents, ne deviennent pas trop grands et sont assez robustes. Si vous n'achetez pas chez un vendeur connu, vous aurez l'impression que tous les serpents se ressemblent. Il sera dans ce cas difficile de savoir exactement quelles espèces acheter à moins d'avoir l'avis d'un professionnel. Les anacondas, les pythons réticulés, les serpents venimeux et les pythons birmans peuvent être très dangereux si vous ne vous en occupez pas et si vous ne les mettez pas dans un enclos sécurisé. Il est préférable de les laisser à des éleveurs expérimentés, car ces espèces nécessitent des soins spécifiques. À la moindre erreur, vous vous exposez à des accidents catastrophiques !

english_section_name: Choosing the Right Breed


summary: Lisez votre livre. Montrez-le à vos amis . Envoyez votre manuscrit à une maison d'édition . Publiez votre propre roman.

document: Vous serez surpris(e) du nombre d'écrivains qui essaient de faire connaitre leur œuvre avant même de l'avoir lu. Bien que vous connaissiez probablement parfaitement les personnages et l'évolution de l'histoire après le processus de révision, c'est une excellente expérience de se détendre et de dévorer votre livre en tant que lecteur pour la première fois. Si vous avez fait tout ce chemin, vous méritez une pause. Vos amis peuvent être d'excellents critiques et éditeurs : ils liront votre travail très attentivement et, si vous avez de la chance, ils vous aideront à réaliser votre rêve. Remettez une copie à quelques amis et cherchez à connaitre leur avis. Tenez compte de leurs corrections et retouchez votre manuscrit si vous le jugez nécessaire. Trouvez celui qui vous intéresse le plus et contactez-le au sujet de votre travail. Envoyez votre livre par courriel ou en format papier. Presque tous les éditeurs préfèrent recevoir des manuscrits bien soignés. Il est préférable d'envoyer votre texte au plus grand nombre possible d'éditeurs : même ceux avec lesquels vous préférez ne pas collaborer peuvent vous donner l'occasion d'avoir du succès.  Les éditeurs reçoivent beaucoup de soumissions. Par conséquent, ne vous découragez pas si cela leur prend un certain temps pour vous contacter. À l'ère d'Internet, il est tout à fait acceptable (et dans certains cas même préférable) de tout faire soi-même et de publier son travail en ligne. La mise en forme de votre manuscrit en fichier PDF et sa publication sur Internet est un moyen de faire connaitre votre nom. Les sites comme Amazon vous donnent la possibilité de vendre votre livre électronique fini . Cependant, n'oubliez pas que vous devrez vous charger de la promotion du livre complètement par vous-même. Avec un peu de chance, votre roman gagnera en popularité par le bouche-à-oreille, mais vous devrez d'abord et avant tout compter sur vous-même pour réussir .

english_section_name: Getting Your Work Out There

summary: Trouvez d'abord une vague idée de votre projet. Lisez d'autres livres. Déterminez votre public cible. Essayez la technique d'écriture libre. Reconnaissez l'éthique professionnelle associée à la création d'un livre.

document: Le terme « livre » est très vague et peut être utilisé de différentes manières. Voulez-vous écrire un roman, un manifeste sur le nihilisme, une bande dessinée, un livre illustratif pour les enfants ou même les adultes ? Si vous voulez écrire un livre, il y a de fortes chances que vous ayez déjà une idée vague du travail à faire .  Il existe principalement deux catégories de livres : la fiction et la non-fiction . Toutefois, les œuvres littéraires se subdivisent encore en plusieurs thèmes propres à ces deux catégories. Alors que certains ouvrages reposent sur des mots écrits, d'autres sont hautement visuels. Digérer l'art d'autres personnes est essentiel (et souvent sous-estimé) pour créer le sien. Si vous avez déjà choisi un thème ou un genre littéraire, il vous faudra lire des ouvrages qui, selon vous, représentent les meilleures qualités de ce style. Prêtez une attention particulière sur le contenu superficiel de l'œuvre de l'écrivain (tel que les personnages et l'intrigue), mais également sur la manière dont il l'accomplit (à travers des figures de style, des métaphores ou l'analepse).   Par exemple, si vous écrivez un livre sur l'existentialisme, vous pouvez vous intéresser à Albert Camus ou George Batailles. Un écrivain de fantaisie en herbe voudra peut-être jeter un coup d'œil à la série « Cycle d'Elric » de Michael Moorcock. Si vous aimez quelque chose en particulier dans les œuvres d'un auteur, notez-le. Les grands auteurs empruntent constamment des techniques les uns aux autres. Le plagiat ne survient que lorsque certaines informations sont copiées de l'œuvre d'autres personnes sans leur accorder le crédit qui leur revient. Aucune œuvre d'art n'a jamais été créée dans le vide. Même si vous écrivez votre livre uniquement pour vous (ou une autre personne), il est nécessaire de prendre en compte le plaisir de la lecture de votre ouvrage. Si vous songez à envoyer ce travail à un éditeur ou à un distributeur professionnel à un moment donné, pensez à ce qu'ils rechercheraient dans les nouvelles versions. Par exemple, si vous l'écrivez pour votre enfant, essayez d'imaginer ce que ce serait si votre histoire vous était lue au coucher .  Certaines recherches sur des sujets tels que les bestsellers et la démographie vous aideront si vous voulez réellement faire une percée dans l'univers plus vaste de l'écriture. Si vous avez le syndrome de la page blanche, essayez quelques exercices de cette méthode . Laissez votre esprit s'ouvrir à toutes les idées possibles et ne vous préoccupez pas trop de leur apparence en tant que produits finis. De plus, très peu d'écrivains ne jurent que par les avantages de la consommation modérée d'alcool ou de café pour donner libre cours à leur créativité.  Écrivez en suivant vos pensées. Entrez en contact avec elles et écrivez ce qui vous vient à l'esprit. Généralement, vous pouvez en tirer une séquence cohérente d'idées . Avant de quitter la phase de réflexion, il importe de prendre une pause et de penser à la difficulté de concrétiser une idée. On a du mal à terminer la plupart des projets que l'on commence. Cela s'explique souvent par le fait que des difficultés quotidiennes telles que les relations interpersonnelles et le stress au travail font obstacle. En outre, vous pouvez perdre rapidement l'inspiration si le projet reste trop longtemps en suspense. Même si le volume de travail dépend du type de livre que vous écrivez, cela reste un gros engagement. Ne faites des efforts que si vous pensez vraiment être à la hauteur .

english_section_name: Planning Your Book

summary: Créez une intrigue. Organisez la structure de l'ouvrage. Décrivez les différents chapitres. Rédigez un brouillon . Rédigez la version définitive. Trouvez un titre créatif.

document: Il est impossible de faire un livre sans avoir d'abord une idée claire de ce sur quoi l'on écrit. Un livre inutilement écrit est très insatisfaisant quand on le lit de la première à la dernière page. Considérez les idées que vous avez trouvées pendant la phase de réflexion et organisez-les pour qu'elles aient l'air dramatiques et intéressantes. Tous les ouvrages, aussi ambitieux soient-ils, ont une introduction, une partie principale et une conclusion . Inspirez-vous d'autres œuvres si vous êtes bloqué(e).  Si vous écrivez un livre de non-fiction, remplacez l'intrigue par une thèse ou des informations. À bien des égards, la fiction et la non-fiction sont deux genres littéraires très similaires. C'est tout un processus qui consiste à rassembler vos idées pour avoir une idée de ce sur quoi vous allez écrire pendant la phase de rédaction. Un schéma de base comprend l'introduction, le corps et la conclusion, étapes que vous avez conçues pour créer l'intrigue, en leur donnant plus de logique et de structure. À ce stade, il est judicieux de mettre par écrit toutes vos meilleures idées. Vous ne pouvez pas avoir la certitude qu'elles ne vous échapperont pas si elles n'ont pas une forme concrète. Ne vous en faites pas si les grandes lignes n'ont de sens que pour vous-même. Surtout, ne négligez pas cette phase du processus. Ce n'est peut-être pas aussi agréable que la phase de rédaction, mais cela vous évitera bien des frustrations plus tard. Un plan solide vous garantira un travail sans faille ! Mettez autant de personnages ou d'idées dans votre plan. En ayant le plan sous les yeux, vous devriez voir comment vous pouvez en citer certains. Les œuvres de fiction sont principalement basées sur des personnages. Il peut alors être utile de créer un plan séparé pour chacun des personnages et de considérer leur histoire. Lorsque vous vous attaquez à un projet potentiellement très difficile comme un livre, une façon intelligente de mieux gérer le processus est de le diviser en plusieurs parties. Si vous avez déjà une esquisse des évènements ou des idées dont vous souhaitez discuter dans l'ouvrage, il sera plus facile de les décomposer en petites étapes qui sont plus utiles pour vous et le lecteur. Si vous avez de la difficulté à décider de ce qui va apparaitre dans chaque chapitre, vous devez retourner à la phase précédente et ajouter d'autres détails à votre plan .  Faites l'effort de donner à chacun de vos chapitres un titre, tout en détaillant en quelques lignes le contenu. Vous n'avez pas besoin d'utiliser les noms de chapitre dans l'ouvrage une fois rédigé : ils ne servent qu'à vous donner des instructions sur ce que vous devez faire après avoir écrit quelque chose. À ce stade, vous devriez avoir une esquisse bien faite qui laisse très peu de place à la question de l'orientation de votre livre. Pour finir, il est temps de donner du poids à vos idées. Toutefois, vous devriez considérer votre première tentative comme une autre esquisse en soi. Écrivez le plus possible librement et ne vous censurez pas du tout. Traitez chaque chapitre séparément et écrivez jusqu'à avoir l'impression d'avoir abordé tous les points suffisamment en profondeur. Il n'y a aucun mal si tout vous semble un peu court à cette étape : quand vous aurez écrit votre projet final, plusieurs de ces idées seront développées ou modifiées. L'écriture (qu'il s'agisse d'un passetemps ou d'un travail) se repose en grande partie sur la planification. Si vous avez suivi les étapes précédentes, vous en conviendrez sans doute. Quoi qu'il en soit, c'est à ce moment-là que vous devriez vous concentrer pour écrire votre ouvrage. Il faudra peut-être des jours, des semaines ou des mois, mais vous devez investir suffisamment d'heures pour concrétiser votre rêve littéraire. Chaque jour, vous devriez prévoir un certain temps pour y travailler. Ne vous laissez pas distraire .  La version définitive de votre livre est considérée comme une révision générale, mais vous devez continuer à apporter des corrections après l'avoir lue. Certains auteurs connaissent le nom de leurs livres avant même d'écrire le premier mot. Parfois, le titre peut venir en dernier. Un titre vraiment génial attirera un lecteur potentiel, sans qu'il en ait la moindre idée. Pensez à de grands titres tels que Le Hobbit de Tolkien ou La Grève (ou la Révolte d'Atlas) d'Ayn Rand qui restent gravés dans l'esprit des gens, même s'ils ont déjà lu l'ouvrage auparavant. Soyez patient(e) et réfléchissez à un moyen concis et économique de résumer votre ouvrage en quelques mots ou moins.  Choisissez quelques mots de votre manuscrit si vous n'avez aucune idée. Il se peut que vous ayez déjà écrit le titre de votre œuvre en passant sans vous en rendre compte.

english_section_name: Writing Your Book

summary: . Créez une couverture. Choisissez le format du manuscrit . Imprimez le livre. Reliez votre texte.

document: réez une page de titre. Le style préféré de la page de titre dépend du type de livre que vous écrivez. Si vous envisagez d'envoyer votre livre à un éditeur, la page de titre doit rester relativement simple. Créez une page de titre qui donnera un aperçu du contenu de votre livre .   Il suffit d'écrire le titre de l'œuvre, votre nom, la date de publication et vos coordonnées, avec une police de caractères suffisamment grande pour être lue facilement. Cependant, dans chaque projet créatif, les possibilités sont infinies. Si vous avez de bonnes compétences artistiques, vous pouvez ajouter un dessin au titre pour créer une plus belle page. Le titre est bien sûr obligatoire sur toutes les pages de titre. Quel que soit le modèle que vous avez choisi, assurez-vous que le titre soit écrit en grand caractère et bien en vue. La plupart de vos livres préférés, qu'il s'agisse de livres de fantaisie à sensation aux livres classiques reliés en cuir, ont probablement une couverture attrayante. Bien qu'un vieil adage suggère de ne pas juger un livre par sa couverture, toutes les œuvres ont plus de succès si la première page attire votre attention. Une pochette devrait recouvrir les deux côtés du livre. Si vous concevez la couverture vous-même, pensez également au dos.   Si vous créez le livre vous-même, vous devriez plastifier un morceau de papier de votre choix. Concevez une couverture attrayante si vous avez des compétences artistiques. N'oubliez pas de donner des détails importants tels que votre nom et le titre du livre. Notez que vous ne devez créer une pochette que si vous voulez vraiment créer votre livre tout seul et que vous n'allez pas l'envoyer à une maison d'édition. Si votre travail est publié professionnellement, l'éditeur s'occupera des éléments tels que les dessins et la pochette. Les éditeurs reçoivent des douzaines d'œuvres chaque jour. Bien que certains éditeurs n'imposent pas d'exigences particulières quant au format des livres, ce sont généralement les meilleurs ouvrages qui sont les plus susceptibles d'être acceptés. Un manuscrit au mauvais format peut être complètement négligé, même si le contenu est brillant !  Suivez les règles standards de police et de taille de police. Habituellement, pour les textes, le format standard est Times New Roman de taille 12, que de nombreux auteurs professionnels utilisent parce qu'il est très facile à lire . Numérotez les pages. Lorsque vous envoyez un manuscrit à une maison d'édition, vous ne pouvez pas négliger la numérotation des pages. Si elles se mélangent, l'un des destinataires de votre chef-d'œuvre littéraire doit savoir comment les remettre en ordre. Même un entête de page (avec auteur et titre) n'est pas superflu. Tenez compte de l'alignement et de l'indentation. Le logiciel de traitement de texte Microsoft Word aligne les pages à gauche et les indente correctement par défaut, mais si vous avez personnalisé les paramètres, c'est une bonne idée de vous assurer que tout est correct avant de procéder à l'impression . L'impression de votre chef-d'œuvre, la dernière partie du projet, est simple, mais essentielle si vous avez écrit le livre sur un ordinateur. Il est très important d'avoir suffisamment d'encre dans les cartouches d'impression sinon les caractères commenceront à être moins gras vers la fin du travail et les gens le remarqueront. Si vous n'avez pas le bon équipement à la maison, vous pouvez imprimer le livre sans trop dépenser à l'école, à la bibliothèque ou dans les cybercafés.  Si vous avez décidé d'envoyer votre manuscrit à une maison d'édition, songez à l'imprimer sur un papier dans une teinte légèrement différente du blanc traditionnel. Ainsi, il se distinguera parmi la tonne de manuscrits ordinaires. Si vous avez l'intention de terminer le projet vous-même, vous pouvez songer à le relier. Il y a plusieurs façons de le faire : si vous êtes intéressé(e) par le bricolage, le carton et la colle seront les outils dont vous avez besoin. Trouvez du carton à coller au dos des pages et collez votre pochette plastifiée autour de la reliure.  Vous ne devez pas relier de cette façon les manuscrits de romans ou les ouvrages généraux que vous souhaitez publier. Dans ces cas, il suffit de relier les pages en spirale et de créer une simple page de titre. Une présentation trop colorée ou trop fantaisiste de l'œuvre la rend moins sérieuse.

english_section_name: Making the Physical Copy