summary: Utilisez des fiches de vocabulaire. Parlez comme un enfant. Entrainez-vous avec quelqu’un en personne. Parlez à quelqu’un en ligne. Faites des erreurs ! Inscrivez-vous à des leçons.

document: Vous pouvez en acheter dans le commerce ou les fabriquer vous-même. Ces fiches sont un très bon moyen de renforcer votre vocabulaire tout en vous familiarisant avec les trois systèmes d’écriture (Hiragana, Kanji et Katakana). Elles vous permettent de réviser n’importe où, quand vous voulez .  Éparpillez vos fiches un peu partout dans votre maison pour associer vos objets du quotidien avec leur nom japonais. Demandez à un ami de vous questionner sur les fiches afin de vous aider à mémoriser les Hiragana, les Kanji et les Katakana. Vous pouvez également utiliser les fiches pour vous entrainer seul(e). Les jeunes enfants ont une capacité spectaculaire à apprendre de nouveaux langages, car ils ne connaissent pas encore l’embarras et n’ont pas peur d’imiter les sons qu’ils entendent. Essayez de retrouver un peu de votre âme d’enfant et entrainez-vous à répéter des sons, mots et phrases en japonais sans avoir honte, même quand votre prononciation n’est pas parfaite . La meilleure façon de renforcer ce que vous avez appris est de travailler votre japonais avec une autre personne. Si vous connaissez une personne dont le japonais est la langue maternelle, donnez-lui rendez-vous pour discuter  ! Si vous ne connaissez personne sachant parler japonais, vous pouvez chercher des évènements de rencontres internationales ou des groupes d’échange linguistique près de chez vous. L’idée d’un appel vidéo avec un natif sur Internet est aussi une option valable. Il existe de nombreuses ressources en ligne pour trouver des correspondants linguistiques. Cherchez un nouvel ami japonais et parlez-lui sans quitter votre domicile grâce à votre ordinateur . Se tromper et être corrigé(e) par un natif est sans doute la façon la plus efficace d’apprendre les nuances de la langue japonaise. Refoulez votre tendance à éviter d’utiliser les phrases sur lesquelles vous avez des doutes ou les mots que vous avez peur de mal prononcer. C’est en faisant des erreurs qu’on apprend, et cela prouve que vous essayez sincèrement de vous perfectionner .  Sortez de votre zone de confort. Faites-vous corriger par les autres. Certains japonophones pourraient hésiter à vous corriger par souci de respect, alors essayez d’exprimer clairement que vous souhaitez obtenir des retours sur votre maitrise de la langue. Bien sûr, suivre des cours reste l’un des moyens les plus efficaces d’apprendre une nouvelle langue. Grâce à la guidance et à l’organisation d’un professeur, aux manuels de travail et, surtout, aux nombreux autres élèves présents avec qui vous entrainer, suivre des leçons de japonais peut s’avérer une excellente utilisation de votre temps. En plus de vous aider dans votre apprentissage de la langue, rejoindre une classe peut vous permettre de rencontrer de nouvelles personnes qui partagent vos centres d’intérêt.

english_section_name: Practicing the Language

summary: Apprenez les Hiragana. Apprenez les Katakana. Apprenez certains Kanji. Évitez de trop vous appuyer sur les Rōmaji. Familiarisez-vous avec la grammaire. Apprenez quelques phrases clés.

document: Hiragana est le nom donné au syllabaire principal du japonais. Il se compose de 51 caractères phonétiques, chacun représentant exactement une syllabe et donc un seul son. Les syllabaires sont différents d’un alphabet, où chaque lettre peut représenter un son différent selon le contexte. Une fois que vous aurez mémorisé les Hiragana, vous saurez comment prononcer n’importe quel mot en japonais. Commencer par ce syllabaire semble donc être un bon point de départ pour lancer votre apprentissage de la langue . Le Katakana est un syllabaire additionnel créé et utilisé pour représenter les mots empruntés ou étrangers au japonais, tels que « hotdog » ou « Internet ». En apprenant à lire les Katakana, vous pourrez facilement repérer et prononcer les mots empruntés (par exemple, à l’anglais) qui sont régulièrement utilisés . Les Kanji sont des symboles typographiques chinois utilisés pour représenter certains mots et phrases basiques en japonais. Alors que les Hiragana représentent des syllabes et peuvent s’apparenter aux lettres de l’alphabet français (de simples sons pouvant s’associer à d’autres), chaque Kanji représente un mot complet. Connaitre un certain nombre de Kanji de base vous permettra de comprendre et parler un japonais simple, mais correct . Rōmaji est le nom donné à l’acte d’utiliser l’alphabet occidental pour épeler phonétiquement des mots japonais. Ce système peut être utile pour apprendre les premières phrases basiques et se familiariser avec le langage ou encore pour communiquer en ligne avec un clavier occidental. Cependant, si vous dépendez trop des Rōmaji, vous ne parviendrez jamais à comprendre pleinement la langue. Concentrez vos études sur les Hiragana, les Katakana et quelques Kanji pour prendre rapidement de bonnes habitudes . Afin d’apprendre la grammaire japonaise, vous devrez d’abord oublier tout ce que vous savez de la grammaire française. N’essayez pas d’appliquer les règles et les concepts de votre langue maternelle au japonais. Faites plutôt votre possible pour vous familiariser avec les règles japonaises, telles qu’elles sont .  Procurez-vous un livre d’apprentissage et commencez les leçons. Cherchez par exemple des méthodes telles que « Assimil : le japonais sans peine » ou encore « Minna no nihongo », pour ne citer que les plus connues. Utilisez des ressources gratuites en ligne, par exemple Duolingo, pour perfectionner votre grammaire. Connaitre un petit nombre de phrases très utilisées vous permettra de commencer à vous entrainer, voire même à vous adonner à des conversations simples avec des japonophones. Bien qu’il soit préférable d’éviter de trop les utiliser, les Rōmaji peuvent vous simplifier la tâche lors de ces premiers essais conversationnels .  Bonjour - Konnichiwa. Au revoir – Sayonara. Ça va, merci – Watashi wa genki desu. Arigatō. Merci beaucoup - Dōmo arigatō gozaimasu. Enchanté(e) – Hajimemashite.

english_section_name: Learning the Basics

summary: Regardez des films japonais. Ne négligez pas la lecture. Écoutez la radio japonaise. Plongez-vous complètement dans la culture. Observez les gens quand ils parlent. Utilisez des dictionnaires électroniques.

document: Pour apprendre efficacement, le mieux est de vous exposer le plus possible au langage. Passez votre temps libre à regarder des films ou des séries en japonais ; ainsi, vous accèderez à un vocabulaire bien plus vaste (notamment des expressions plus familières) et pourrez continuer à entretenir votre apprentissage et en particulier votre compréhension orale, passivement au quotidien . Essayez de dénicher des livres ou des journaux japonais. Vous découvrirez ainsi un nombre infini de nouveaux mots et phrases. De plus, la lecture est une méthode d’apprentissage très active. En essayant de lire des ouvrages en japonais, vous plongerez profondément dans ce nouveau langage et apprendrez plus rapidement . Comme pour la télévision et les films, la radio peut être une ressource intéressante pour découvrir de nouveaux mots et entretenir votre compréhension orale. Vous pouvez chercher des chansons en japonais ainsi que leurs paroles et essayer de chanter par-dessus ou bien, si vous préférez, trouver quelles émissions de radio pourraient vous intéresser . Des podcasts en japonais ou consacrés à l’apprentissage des langues peuvent être aussi très utiles. C’est en vous immergeant complètement dans une langue étrangère et sa culture que vous apprendrez le plus efficacement. Si vous avez l’opportunité de vous rendre au Japon ou même de passer du temps avec une famille japonaise là où vous vivez, n’hésitez pas à la saisir. Si vous avez des amis japonais, voyez s’il serait possible de passer un peu de temps au sein de leur famille . Parler une langue étrangère peut demander de produire des sons auxquels vous n’êtes pas habitué(e). Afin de bien comprendre comment faire, essayez d’observer la façon dont bougent les lèvres et la langue des japonophones lorsqu’ils parlent. Ces références visuelles vous aideront à mieux comprendre comment les sons sont produits et donc à mieux les imiter . Essayer de trouver un Kanji en particulier dans un dictionnaire papier peut s’avérer pénible. À la place, préférez les dictionnaires électroniques pour étendre votre vocabulaire, combler les manques dans une conversation ou bien vous aider à comprendre de nouveaux termes. Vous pouvez utiliser un dictionnaire en ligne gratuit, télécharger une application sur votre téléphone ou investir dans un traducteur de poche .

english_section_name: Encountering the Language in New Ways


summary: Lancez votre application Twitter et cliquez sur l'onglet Moi qui se trouve en bas à droite de votre écran. Cliquez sur le bouton Comptes. Faites glisser votre doigt sur votre nom de profil afin de faire apparaitre un bouton Supprimer.

document: Ce bouton est représenté par deux silhouettes. Cliquez sur ce bouton et voilà, le tour est joué !

english_section_name: Twitter Mobile App


summary: Identifiez si le rythme cardiaque est régulier ou irrégulier. Déterminez la fréquence cardiaque. Sachez détecter la présence d'un souffle au cœur.

document: La première chose à faire lorsqu'on interprète les résultats de l'auscultation est de prendre 5 secondes pour ajuster les sons que vous entendez.  Ensuite, lorsque vous palpez le pouls, déterminez quel son est le premier (S1). Le son S1 est celui qui est synchronisé avec le pouls. En suivant le son S1, vous devez ensuite déterminer si le rythme est régulier ou irrégulier. Si le rythme est irrégulier, vous devez immédiatement réaliser un électrocardiogramme. En comptant combien de sons S1 vous entendez en 10 secondes, puis en multipliant par 6, vous trouverez la fréquence cardiaque du patient. Si la fréquence cardiaque au repos est en dessous de 60 battements par minute (bpm) ou au-dessus de 100, vous devez immédiatement réaliser un électrocardiogramme et peut-être prescrire un traitement complémentaire.  Vous devez garder en tête que parfois, le pouls d'un patient peut ne pas être identique aux battements de son cœur, comme dans le cas d'une fibrillation auriculaire. Pour cette raison, il est préférable d'écouter le cœur du patient sans prendre son pouls lorsque vous déterminez sa fréquence cardiaque. En comptant combien de sons vous entendez entre les sons S1, vous pouvez déterminer s'il s'agit d'un rythme de galop (lorsque vous entendez deux ou même trois sons supplémentaires entre les sons S1). Un rythme de galop témoigne généralement d'une insuffisance cardiaque, mais il est normal chez les enfants et les athlètes. La sténose valvulaire et l'insuffisance provoquent toutes deux des souffles au cœur. Il s'agit de sons pathologiques de durées assez longues, qui persistent généralement de S1 à S2 ou de S2 à S1. Les souffles systoliques sont ceux qui peuvent être entendus entre S1 et S2, tandis que les souffles diastoliques peuvent être entendus entre S2 et S1.  L'insuffisance mitrale est caractérisée par un souffle systolique entendu dans la zone mitrale. La sténose mitrale est caractérisée par un souffle diastolique entendu dans la zone mitrale. L'insuffisance aortique est caractérisée par un souffle diastolique entendu dans la zone aortique. La sténose aortique est caractérisée par un souffle systolique entendu dans la zone aortique. Les anomalies septales ventriculaires et atriales sont caractérisées par des souffles à la fois systoliques et diastoliques. Des fièvres ou anémies graves sont caractérisées par des souffles systoliques et diastoliques dans toutes les zones et en outre, par un souffle systolique dans l'artère carotide.

english_section_name: Interpreting the Results


summary: Surveiller le comportement de votre chien. Vérifiez la peau de votre chien. Vérifiez les gencives de votre chien. Vérifiez l'urine de votre chien. Consultez un vétérinaire.

document: Un chien déshydraté qui a de l'énergie va typiquement chercher de l'eau pour boire. Si votre chien est déshydraté, vous pourriez remarquer un comportement inhabituel, comme de l'agitation ou une cadence élevée, comme s'il recherchait de l'eau.  Votre chien pourrait lécher fréquemment ses babines ou afficher une expression anxieuse s'il ne parvient pas à trouver de l'eau en quantité suffisante.  Certains chiens déshydratés s'allongent, le nez contre leur écuelle d'eau. Le test classique de déshydratation que vous avez probablement vu faire chez le vétérinaire consiste à pincer la peau de votre chien, au niveau du cou. Cela permet de mesurer la résistance élastique de la peau, qui diminue avec la déshydratation. Pour effectuer vous-même ce test, accomplissez les étapes suivantes :   localisez la peau du cou de votre chien. Il s'agit de la peau un peu lâche qui se trouve sur les épaules du chien, à l'arrière du cou, soulevez la peau. Attrapez la peau et soulevez-la doucement d'environ 5 cm dans une direction verticale, relâchez la peau et observez. Une peau pleinement hydratée revient instantanément à sa position initiale. En cas de déshydratation, la peau est moins élastique, ce qui signifie qu'elle retombe moins rapidement, si la peau met plus de deux secondes à revenir à la normale, cela signifie que le chien est déshydraté. Les gencives sont un bon indicateur pour indiquer l'arrivée de la déshydratation. Des gencives normales sont humides et brillantes, un peu comme les nôtres. Les animaux déshydratés ont souvent des gencives sèches ou poisseuses, car ils produisent moins de salive. Soyez conscient que des animaux anxieux ou effrayés pourraient également afficher des gencives sèches. Assurez-vous que votre chien est calme avant de regarder ses gencives, sinon vous pourriez être induit en erreur. Si un chien ne boit pas assez d'eau, son corps prend automatiquement des mesures pour préserver ses liquides. Dans cette situation, il pourrait ne pas uriner, car sa vessie est vide ou l'urine produite pourrait être très concentrée. Une urine concentrée prend une couleur jaune profond.  Cela s'explique par le fait que les reins du chien travaillent dur pour recycler l'eau dans le corps et l'y maintenir.  Essayez de remarquer si votre chien semble uriner moins que d'habitude ou si son urine est d'une couleur inhabituelle. Si votre chien semble en bonne santé et qu'il y a une explication simple à son état, comme une écuelle d'eau vide, donnez-lui de l'eau et surveillez les signes d'amélioration. Si, cependant, le chien est déshydraté et semble malade ou si le fait de lui donner de l'eau n'améliore rien, contactez votre vétérinaire. Certains animaux déshydratés ont besoin de recevoir des liquides via une perfusion en vue de préserver les fonctions de leurs organes pendant qu'ils se réhydratent.

english_section_name: Checking for Signs of Dehydration

summary: Gardez un œil sur ses réserves d'eau. Assurez-vous que votre chien boit régulièrement. Surveillez ses diarrhées. Surveillez les vomissements.

document: Plusieurs circonstances peuvent être à l'origine de la déshydratation d'un chien, mais la plus évidente et facile à contrôler est son accès à l'eau.  Si le chien boit toute son eau ou que son écuelle se renverse et que personne ne la remplit à nouveau avant un bon moment, cela peut conduire à sa déshydratation. Assurez-vous que votre chien a assez d'eau, particulièrement lorsqu'il fait chaud.  La déshydratation peut survenir rapidement, parfois en moins d'une heure selon la température. Même si votre chien a accès à de l'eau, il se déshydratera s'il ne boit pas assez souvent. Gardez un œil sur lui pour vérifier qu'il va régulièrement boire à son écuelle.  Par exemple, un vieux chien qui souffre d'arthrite et qui souffre trop pour se lever et boire lorsqu'il a soif court le risque de se déshydrater.  Le problème empire si le chien a d'autres problèmes de santé, comme du diabète ou une maladie rénale, car son corps tend à produire beaucoup d'urine. Un chien avec de tels problèmes perdra plus rapidement du liquide qu'un animal en bonne santé. Il s'agit d'une déshydratation chronique, ce qui signifie qu'elle se développe lentement sur plusieurs jours et qu'elle risque de se reproduire.  De la même façon, un chien malade qui arrête de s'alimenter et de boire en raison d'un manque d'appétit court le risque de déshydratation. Des selles liquides contiennent beaucoup de liquide, ce qui signifie une perte d'eau plus rapide et donc un risque de déshydratation accru. Si le chien boit suffisamment, le risque de déshydratation est réduit. Un chien sans accès à l'eau ou sans désir de boire peut cependant se déshydrater rapidement s'il souffre de diarrhée. Les vomissements peuvent être un problème sérieux, car le chien n'est pas capable de retenir l'eau qu'il boit. Surveillez de près un chien qui vomit et contactez le vétérinaire si vous suspectez qu'il est déshydraté ou que ce problème survient souvent.

english_section_name: Recognizing the Risk Factors for Dehydration


summary: Essayez d'acquérir de l'expérience. Décidez sur quelle niche de marché vous voulez vous concentrer. Analysez votre concurrence. Élaborez votre plan d'affaires

document: Avant même de démarrer une compagnie de promotion, vous devriez acquérir de l'expérience dans le domaine. Pour y parvenir, vous pouvez travailler pendant quelques années dans une société de promotion existante pour apprendre les ficelles du métier et nouer des contacts. Ainsi, vous pourrez prendre part à quelques campagnes promotionnelles de grande envergure, tirer le maximum de votre expérience et enrichir votre réseau professionnel. De même, lorsque vous collaborez avec une grande société, vous n'assumez aucun risque financier personnel pour les spectacles.  Néanmoins, travailler avec une grosse entreprise n'est pas la seule voie conduisant à la réussite. En effet, vous pouvez également commencer à travailler pour un artiste ou organiser quelques petits évènements et ensuite bâtir votre carrière à partir de là. Devenir indépendant présente de nombreux avantages, mais implique aussi des risques . Certaines sociétés se spécialisent dans la promotion artistique, alors que d'autres se spécialisent dans la promotion de marque, d'entreprises ou de produits. Essayez de savoir si vous souhaitez vous concentrer sur la coordination évènementielle, les interventions à la télévision et à la radio, la distribution et la création de matériels promotionnels ou la vente de tickets. Si vous avez de bonnes relations, vous pouvez également proposer tous ces services sous forme d'offre complète.  Lancez-vous dans un secteur qui vous permettra de décocher des contrats, puis développez vos activités au fur et à mesure que votre carrière prend son envol. Par exemple, il est relativement plus facile de décrocher un emploi qui consiste à créer du matériel promotionnel qu'en tant que promoteur de manifestations. Si vous réussissez avec les documents markétings, vous pouvez vous diversifier à partir de là . Essayez de trouver dans votre région d'autres agences opérant dans la niche de votre choix. S'il y a d'importantes sociétés dans votre localité qui couvrent un domaine spécifique, il va falloir réexaminer votre stratégie et choisir une niche encore inexploitée. Vous pouvez ensuite évaluer les modèles de fixation de prix d'agences similaires afin de définir une stratégie tarifaire pour votre compagnie . . Le plan d'affaires servira non seulement de modèle pour le démarrage de vos activités, mais aussi d'outil de référence pour réviser périodiquement les résultats de votre compagnie. Incluez vos couts d'investissement, vos partenaires commerciaux, votre stratégie d'acquisition de clients, les recettes escomptées pour les deux ou trois premières années de fonctionnement.  Il est également important d'y inclure les couts de démarrage, les services à offrir et les stratégies à adopter. Le chapitre des stratégies à adopter peut inclure les délais prévus pour la préparation d'une manifestation. Dans un chapitre consacré à l'étude du marché, incluez les caractéristiques sociodémographiques de votre marché cible, une analyse sectorielle et une évaluation du marché local pour vos services .

english_section_name: Planning Your Promotion Company

summary: Mobilisez l'investissement nécessaire. Immatriculez votre entreprise. Investissez dans l'équipement professionnel. Familiarisez-vous avec les personnes-ressources de l'industrie.

document: Heureusement, la création d'une agence de promotion ne nécessite pas beaucoup de frais de démarrage. Si vous êtes disposé à rencontrer les clients sur place, vous pouvez travailler chez vous avec votre ordinateur portable et votre téléphone au début. Il vous faudra probablement beaucoup d'argent pour acheter du matériel promotionnel, financer le paiement anticipé du lieu de rencontre et d'autres dépenses courantes, selon les services que vous offrez. Si vous envisagez d'imprimer du matériel promotionnel, il vous faudra également une imprimante ou des fonds pour payer un service d'imprimerie. Pour réduire vos besoins en capital, recherchez des lieux n'exigeant pas d'effectuer d'importants versements anticipés, utilisez le bouche-à-oreille et réduisez les dépenses publicitaires . Inscrivez votre entreprise auprès du Registre du commerce et des sociétés (RCS). Vous recevrez une licence d'exploitation, après quoi vous pourrez en toute légalité commencer à exercer. Aussi, rapprochez-vous des chambres de commerce et d'industrie (CCI) pour savoir si vous devez détenir des permis ou licences spéciaux. Vous devrez également choisir un statut juridique pour votre entreprise, telle que l'entreprise unipersonnelle à responsabilité limitée (EURL), la société à responsabilité limitée (SARL) ou encore la société anonyme (SA). Vous devrez ensuite déposer les statuts de votre agence auprès du service des impôts des entreprises (SIE ). En fonction de votre statut juridique et de votre régime d'imposition, vous pourriez être soumis à de nombreuses échéances fiscales et souscrire une assurance. Rapprochez-vous des agences gouvernementales pour obtenir de plus amples renseignements . Achetez un ordinateur et un téléphone que vous utiliserez pour le travail. Utilisez une ligne téléphonique réservée uniquement pour le travail. S'il vous faut d'autres équipements de bureau ou de production, achetez-les au meilleur prix possible pour réduire vos couts de démarrage . Si vous avez l'intention d'offrir une gamme complète de services, vous devrez développer un réseau de professionnels capable de supporter vos évènements ou créer du matériel pour vous. Dans une liste, incluez des imprimeurs, des traiteurs, des organisateurs d'évènements et des services de limousines de luxe. Consultez des revues et des annuaires pour trouver des services qui conviennent le mieux à vos besoins. Leurs services professionnels et leurs produits de qualité contribueront à donner une bonne image à votre entreprise .

english_section_name: Founding Your Company

summary: Développez une présence en ligne. Imprimez des cartes de visite. Touchez une clientèle nouvelle. Mettez en place un réseau. Collaborez avec vos premiers clients. Développez votre activité.

document: Créez un site web avec des liens vers vos profils de médias sociaux afin que les clients puissent toujours vous joindre. Personnalisez-le pour qu'il ait l'air plus professionnel, car les internautes pourraient rapidement le fermer s'il était d'une très mauvaise qualité et sans intérêt. Sur les réseaux sociaux, créez des profils que vous utiliserez rien que pour votre entreprise. Ensuite, publiez des messages et des contenus qui reflètent votre marque. Mettez régulièrement à jour les photos de profil, les informations et les autres détails en fonction des changements requis. Assurez-vous également de conserver la cohérence de votre marque sur toutes les plateformes . Gardez-les toujours sur vous. Vous ne savez jamais quand vous pourriez rencontrer un artiste ou un organisateur d'évènements à la recherche d'un promoteur. Concevez une carte de visite d'allure professionnelle qui contient toutes vos coordonnées à jour et qui est attrayante . Faites la promotion de votre entreprise en lançant des campagnes de publipostage auprès de vos clients potentiels, en distribuant des dépliants et des posters et en mettant des annonces dans les revues spécialisées ou les magazines de divertissement. N'oubliez pas d'avoir recours à ces stratégies de markéting selon les moyens que vous avez. De plus, dirigez la campagne publicitaire à votre clientèle cible. Par exemple, une agence spécialisée dans la promotion de concerts de musique rap ne devrait pas faire de publicité sur une station de radio qui diffuse de la musique classique . Vous utiliserez la plupart du temps votre réseau pour décrocher des contrats et faire du battage publicitaire en faveur de vos évènements. Pour créer votre réseau, vous devez d'abord impressionner les gens ainsi que les entreprises avec (ou pour) qui vous travaillez. Mettez-vous en valeur et la prochaine fois qu'ils auront besoin d'un promoteur, ils vous contacteront. Puis, tâchez de demeurer en contact avec vos anciens clients. Vous aurez également besoin d'un réseau d'entreprises fiables composé par exemple de traiteurs ou d'imprimeurs . Une fois que votre entreprise est établie, vous devrez travailler avec vos premiers clients. Si vous ne parvenez pas à décrocher un contrat, travaillez pour une église ou un organisme à but non lucratif dans votre région. Vous ne serez peut-être pas payé, mais cela vous permettra de nouer des relations et d'avoir l'occasion de mettre en valeur vos compétences. Dans tous les cas, n'oubliez pas que vous devrez commencer doucement et faire vos preuves avant de pouvoir décrocher des contrats plus intéressants. Envisagez un partenariat avec une entreprise existante pour acquérir une réputation et de l'expérience . Au fur et à mesure que vous décrochez de nouveaux marchés plus lucratifs, vous pouvez élargir vos activités en offrant de nouveaux services ou en recrutant d'autres employés. Vous pouvez également vous lancer dans d'autres marchés, par exemple un genre musical différent ou des manifestations de diverses natures. Vous pouvez également étendre vos activités à différentes régions du pays, voire du monde. Assurez-vous simplement de nouer des relations dans la nouvelle région afin de mieux comprendre le marché .

english_section_name: Marketing Your Promotion Company


summary: Appuyez sur « fn + F2 » pour faire une capture pendant la lecture de Minecraft. Retrouvez votre capture dans le dossier suivant : Si vous voulez cacher l'interface, appuyez sur la touche F1 avant de prendre votre écran. Appuyez sur « Shift + F3 » pour pousser vers le haut l'écran de débogage avant de faire une capture d'écran.

document: « Fn » est synonyme de « fonction » et cette touche se trouve sur la rangée du bas, la plus à gauche de votre clavier Mac. « F2 » est une touche de fonction qui se trouve tout en haut, à gauche, du clavier. /Users/*Your Username*/Library/Application Support/minecraft/screenshots/ Si vous ne voulez pas que votre curseur ou un menu apparaisse dans votre capture d'écran, appuyez sur la touche F1. L'écran de débogage affiche vos coordonnées, nombre de tronçons et bien d'autres choses.

english_section_name: Capturing a Screenshot of Minecraft on a Mac

summary: Recherchez les différents logiciels de capture vidéo disponibles. Téléchargez le logiciel que vous souhaitez utiliser pour capturer de la vidéo. Familiarisez-vous avec les commandes du logiciel de capture vidéo. Une fois tous les réglages faits, essayez d'enregistrer une vidéo. Modifiez le fichier vidéo après enregistrement.

document: Dans Google, tapez : « video capturing software wiki » (si vous êtes anglophone) ou « logiciel capture vidéo wiki » (si vous êtes francophone). Le premier résultat sera une page de Wikipedia listant les différents logiciels de capture vidéo.  Examinez dans cette liste les différentes caractéristiques et fonctionnalités de ces logiciels. Certains sont gratuits, d'autres sont payants. Certains sont livrés avec possibilité de faire un montage, d'autres non. Parcourez la liste et optez pour un logiciel qui convienne à vos besoins. Voici certains bons logiciels gratuits de capture vidéo que nous vous conseillons : Bandicam Ezvid Jing Screenpresso Pour les besoins de ce tutoriel, nous travaillerons avec Bandicam, qui est gratuit, facile à utiliser et qui vous permet d'enregistrer jusqu'à 10 minutes de jeu en un seul fichier. Après avoir téléchargé et installé Bandicam ou tout autre programme similaire, vous aurez la possibilité de modifier les réglages du logiciel afin de tirer le meilleur parti de la vidéo que vous tentez de capturer.  Voici les paramètres pour Bandicam :  Général : l'onglet Paramètres généraux vous permet de désigner l'endroit où vous voulez stocker vos fichiers une fois enregistrés. Vidéo : définissez vos raccourcis clavier pour enregistrer, mettre en pause et arrêter ; cliquez sur l'onglet Paramètres et accédez à la partie Son afin de faire les réglages audios de vos enregistrements. C'est également ici que vous pourrez définir le nombre d'images/seconde : mettez un nombre raisonnable (30 images/seconde, c'est déjà beaucoup !). Image : ceci vous permet de faire des captures avec un raccourci clavier. Commencez la capture vidéo. Faites-vous plaisir ! Jouez avec les réglages. Plus vous ferez de vidéos, mieux vous saurez ce qui marche et ce qui ne marche pas ! Si votre logiciel de capture vidéo gratuit est livré avec une fonction d'édition, vous pourrez l'utiliser pour couper, coller, faire des enchainements sur votre capture. Si votre logiciel de capture vidéo n'a pas de logiciel de montage, il vous faudra télécharger un logiciel d'édition pour monter vos vidéos à la perfection.

english_section_name: Capturing Video of Minecraft

summary: Appuyez sur la touche « F2 » pour faire une capture d'écran pendant la lecture de Minecraft. Retrouvez votre capture dans le répertoire suivant : Si vous voulez cacher l'interface, appuyez sur la touche F1 avant de prendre votre écran. Appuyez sur « Shift + F3 » pour pousser vers le haut l'écran de débogage avant de faire une capture d'écran.

document: Ce simple bouton vous permet d'obtenir une capture d'écran. C : \Users\*Your Username*\AppData\Roaming\.minecraft\screenshots\ Si vous ne voulez pas que votre curseur ou un menu apparaisse dans votre capture d'écran, appuyez sur la touche F1. L'écran de débogage affiche vos coordonnées, nombre de tronçons et bien d'autres choses.

english_section_name: Capturing a Screenshot of Minecraft on a PC


summary: Prenez le robot culinaire. Réglez les paramètres du robot culinaire. Lavez votre légume. Enlevez la tige de la tête. Empilez les feuilles. Mettez la laitue dans le robot culinaire. Transférez la laitue dans un saladier.

document: Si votre appareil dispose de différentes lames et contenants, sélectionnez les accessoires les plus appropriés pour déchiqueter votre légume. Idéalement, vous devez utiliser un grand récipient et un disque à trancher réglable. Si vous souhaitez déchiqueter votre laitue pour faire une salade composée, vous devez choisir un disque à trancher qui vous permettra d’obtenir des tranches épaisses. Réglez la vitesse sur « lente  ». Sur les robots culinaires de marque KitchenAid, la sixième encoche du disque vous permettra d’obtenir la bonne épaisseur. Enlevez les couches de feuilles extérieures jusqu'à ce que vous ne voyiez plus de saleté. Veillez à retirer toutes les feuilles qui sont fanées. Mettez toute la tête sous l'eau courante et frottez délicatement avec vos doigts sa surface afin d’éliminer toutes les traces de pesticides ou de saleté sur les feuilles. Certains organismes compétents dans le domaine du contrôle alimentaire ont certifié que si la laitue est indiquée comme « prête à manger », elle est saine et qu'on peut la manger telle quelle. Mais vous pouvez encore la laver par mesure de sécurité. En fait, la tige est généralement dure et a un gout amer. Utilisez un couteau de cuisine bien affuté pour enlever l’extrémité claire de la tête et jetez-la. Arrachez délicatement les feuilles de la tête, jusqu'à en avoir beaucoup. Ensuite, placez-les les unes sur les autres de sorte à former un petit tas. Mettez votre tas de feuilles dans le bec verseur ou le tube d'alimentation et allumez le robot culinaire ou le mélangeur à basse vitesse. Mettez-y les feuilles de laitue progressivement, jusqu'à ce qu'elles aient toutes été déchiquetées. Éteignez votre appareil et enlevez les feuilles qui ont été déchiquetées. Selon le type de machine que vous avez, vous devrez peut-être retirer le conteneur de l’appareil. Si vous avez envie d’ajouter d'autres ingrédients, transférez les feuilles déchiquetées dans un grand bol ou dans un plat de service .

english_section_name: Shredding Lettuce with a Food Processor

summary: Déposez la tête de votre légume sur votre planche à découper. Faites la première découpe. Coupez la laitue jusqu’au cœur (la tige) de la laitue. Coupez l'autre côté de la tête. Enlevez la tige de la tête. Posez les tranches à plat sur la planche. Faites de fines lanières. Coupez les fines lanières en petits morceaux. Répétez la procédure si nécessaire.

document: Faites en sorte que la partie supérieure de la tête repose sur la planche et que la tige soit orientée dans votre direction. Si vous voulez qu’elle soit déchiquetée finement, utilisez un couteau tranchant pour le faire très facilement. Pour le faire, vous devez placer le couteau sur le bord de la tête. Ensuite, faites-y passer le couteau tout droit pour créer de fines tranches. Coupez la laitue avec précaution, en effectuant de longs mouvements fermes. Continuez à la couper jusqu'à atteindre le centre pâle de la tête. Arrêtez de couper une fois que vous aurez atteint le cœur. Tournez la tête de votre laitue et continuez à couper l'autre côté jusqu'à ce que vous atteigniez le cœur. Arrêtez de couper une fois que vous l’aurez atteint. Posez la tête de la laitue sur le côté et tranchez le haut en vous servant d'un couteau tranchant. Coupez les feuilles vertes qui restent, enlevez le centre pâle de la laitue et jetez-le. Prenez les tranches de laitue que vous venez de couper et étalez-les sur la planche de manière à ce qu'elles couvrent toute sa surface. Utilisez un couteau de cuisine bien affuté pour couper la laitue en rangées étroites, et déplacez le couteau de la gauche vers la droite. À ce stade, vous aurez un tas de lanières de laitue. Pour y arriver, vous devez tourner la planche à 90 ° et coupez la laitue en rangées étroites dans cette nouvelle position. En le faisant ainsi, vous allez vous retrouver avec un tas de petits morceaux de laitue. Si vous désirez des morceaux encore plus petits, tournez encore la planche à 90 ° et coupez-les encore. Continuez de tourner et de couper la laitue jusqu'à ce que les tranches soient finement déchiquetées et coupées telles que vous le voulez.

english_section_name: Shredding Lettuce into Small Pieces

summary: Lavez votre laitue. Enlevez l’extrémité de la tête de la laitue. Coupez la tête du légume en deux. Coupez la tête en quartiers. Déchiquetez les quarts de la tête en fines tranches. Déchiquetez un autre quart de la tête, au besoin.

document: Afin d’être sûr que vous n’allez pas ingérer par inadvertance de la saleté ni des pesticides, essayez de toujours laver les légumes avant de les préparer. Certains organismes compétents dans le domaine du contrôle alimentaire ont certifié que si la laitue est indiquée comme « prête à manger », elle est saine et qu'on peut la manger telle quelle. Toutefois, certains experts recommandent de laver encore ces laitues une fois rentré chez soi.  Retirez les couches extérieures des feuilles jusqu'à atteindre une couche où il n'y a pas de saleté visible ni de bords flétris. Prenez toute la laitue et mettez-la sous l'eau courante. Essayez de frotter doucement avec vos doigts l'extérieur de la laitue en vue d’éliminer toutes les traces de pesticides ou de saleté. Évitez de plonger votre légume dans un évier qui est rempli d’eau, car ainsi, la saleté ne pourra pas être éliminée. Sa tige est généralement dure et a un gout amer. Enlevez l’extrémité pâle et dure de la tête et jetez-la. Vous devez aussi jeter les feuilles extérieures qui ont l’air flétries ou décolorées. Mettez le légume sur une planche à découper propre et servez-vous d’un couteau de cuisine bien affuté afin de couper en deux la tête, à travers la tige. Idéalement, utilisez un couteau de cuisine ordinaire ayant une lame de 20 à 25 cm pour hacher la laitue et la majorité des autres légumes. Disposez chaque moitié précoupée sur votre planche et coupez-les en deux, à travers la tige. Posez un quart de la laitue sur la planche en prenant soin de disposer les feuilles extérieures sur cette dernière de façon à avoir les bords précoupés orientés vers le haut.  Placez le couteau à l'extrême droite de la laitue et commencez par la couper tout en décrivant des mouvements de va-et-vient jusqu'à atteindre la planche. Après la première découpe, déplacez le couteau à environ 0,5 cm et continuez. Il se peut que la dernière tranche du segment de la tête soit trop petite pour être coupée sans risque. Dans ce cas, repositionnez la petite tranche en question sur la planche de façon à ce qu’elle repose à plat et finissez la découpe. Passez à un autre quart de votre légume si vous désirez utiliser plus de laitue déchiquetée. Ne coupez que ce dont vous avez besoin pour préparer votre repas et mettez les portions que vous n’avez pas coupées dans le réfrigérateur. Vous devez prendre cette précaution, car la laitue déchiquetée deviendra brune et se fanera plus vite que la laitue laissée intacte.

english_section_name: Shredding Lettuce into Thin Strips


summary: Adoptez un animal de compagnie. Faites du bénévolat quand vous êtes prêt ou avez l’énergie nécessaire pour le faire. Devancez ce qui provoque votre chagrin. Prenez soin de votre santé physique. Ne buvez pas d’alcool ni ne prenez de drogues pour vous aider à faire face. Soyez actif dans votre communauté. Parlez-en avec un psychologue. Envisagez de vous joindre à un groupe de soutien. Faites ce que vous aviez toujours eu envie de faire.

document: Des études ont montré que le fait d’avoir un animal de compagnie est associé à un plus grand bien-être, à moins de solitude et à une attention plus réduite à ses propres pensées que chez ceux qui n’en ont pas . Envisagez un chat si vous n’avez pas l’énergie nécessaire pour vous occuper d’un chien. Un chat fait aussi un excellent compagnon. Il est propre et n’a pas besoin d’être promené et vous donnera beaucoup d’affection. Il va vous offrir une présence dont vous devez vous occuper et à laquelle vous allez tenir. Il va vous accueillir quand vous rentrez chez vous et se coucher sur vos genoux quand vous regardez la télé. Prenez un chien ou tout autre animal de compagnie qui va vous offrir un sentiment de bien-être ou de valeur, si vous n’êtes pas un amoureux des chats . Comprenez qu’un animal ne va pas remplacer votre amour perdu, ce n’est pas son objectif, mais il peut vous redonner le sourire et vous écouter quand vous avez besoin de parler pour meubler une journée solitaire. Donnez de votre temps pour une cause ou quelque chose qui vous interpelle vraiment. Le fait d’aider les autres peut vous faire un bien fou. En réalité, des études ont montré que vous pouvez être plus heureux quand vous vous dévouez pour les autres . Allez-y en douceur. Commencez par une heure de bénévolat par semaine et voyez ce que cela donne chez vous, puis augmentez ce temps si vous êtes prêt à le faire. Vous pourriez vous sentir tout particulièrement triste quand c’est l’anniversaire de votre conjoint ou pendant les fêtes de fin d’année, par exemple. Faites aussi attention à certains endroits, odeurs ou sons associés à votre conjoint qui peuvent vous attrister. Bien que ce soit tout à fait normal, vous pourriez prendre certaines mesures pour diminuer votre souffrance morale .  Vous pourriez, par exemple, changer de supermarché pour ne pas être submergé par la tristesse, si vous aviez l’habitude de faire vos courses avec votre conjoint dans un magasin bien précis. Vous pourriez aussi être submergé par une souffrance morale quand vous passez devant la pâtisserie préférée de votre conjoint. Vous pourriez prévoir un autre itinéraire pour vous rendre là où vous compter aller. Vous pourriez avoir besoin d’un certain temps pour vous remettre des émotions douloureuses liées à cet indice si vous ne pouvez pas changer de trajet. Vous pourriez, par exemple, quitter votre domicile cinq minutes plus tôt que d’habitude, de telle sorte que vous puissiez donner libre cours à votre chagrin dans votre voiture, à l’abri des regards. Vous pourriez ne pas connaître ce qui déclenche votre chagrin avant de l’avoir vécu. Prenez note de tout ce qui vous attriste quand vous le savez, de telle sorte que vous puissiez prévoir à l’avance ce qui déclenche votre chagrin quand vous y êtes confronté. Le chagrin peut faire des ravages sur l’organisme. Assurez-vous d’avoir une activité physique régulière, de manger sainement, de boire suffisamment d’eau, de prendre les médicaments qui vous ont été prescrits et de bien dormir chaque nuit pour contrecarrer ses effets et combattre la dépression afin que vous vous sentiez bien reposé et alerte le lendemain .  Vous devriez vous imposer tous les jours une demi-heure d’activité d’endurance. Tâchez d’avoir une alimentation équilibrée à base de viande maigre, de fruits secs, de céréales complètes, de fruits et de légumes. Ne mangez pas trop gras ni trop sucré . Bien que la quantité d’eau à boire par jour peut varier suivant bien des facteurs, comptez boire autour de huit verres d’eau par jour, mais ne culpabilisez pas si vous n’atteignez pas ces quantités, étant donné qu’il ne s’agit pas d’un chiffre gravé dans le marbre . Comptez dormir entre sept et huit heures par nuit et adaptez-vous suivant vos besoins afin de vous sentir reposé le matin. Cela peut être tentant, mais vous pourriez vous sentir encore plus anxieux et déprimé qu’avant, si vous buvez ou prenez une drogue pour surmonter votre perte. Cela est dû au fait que l’alcool (mais sans doute aussi les drogues) accroît les symptômes de dépression et d’anxiété . Méfiez-vous surtout d’un abus d’alcool si vous êtes un homme, étant donné qu’on a pu prouver que les hommes ont plus tendance à boire que les femmes pour faire face à un deuil. Un moyen de surmonter la perte d’un être cher est de se rapprocher des autres. Vous pouvez devenir un élément actif de votre communauté en sortant davantage. En réalité, des études ont montré que vous pouvez réduire vos tensions et augmenter votre sentiment d’être un membre de la société quand vous donnez un coup de main aux autres . Trouvez des affiches au sujet de manifestations dans votre voisinage, renseignez-vous auprès de vos voisins ou faites une recherche sur Internet pour trouver les événements à venir auxquels vous pourriez participer. Trouvez, si vous le pouvez, un spécialiste de la médiation lors d’un deuil. Dans certains cas, un psychologue chevronné peut vous aider à surmonter votre chagrin et à assimiler les émotions que vous devez gérer . Faites une recherche en ligne pour trouver un psy près de chez vous. Vous pourriez trouver du réconfort à parler à d’autres personnes qui ont vécu aussi la perte d’un être cher. Ces participants peuvent être en mesure de vous offrir un point de vue tiré de leur propre vécu par rapport à un deuil. Vous pouvez rechercher des groupes de soutien en ligne, vous en faire recommander un par votre psy ou en trouver un dans votre journal régional. Autorisez-vous à procéder à un changement d’importance afin de retrouver un certain enthousiasme à vivre après un certain temps et quand vous êtes capable d’aller de l’avant. Le bon moment est à présent venu de le faire ! Cela peut être n’importe quoi. Devenez un artiste, un pilote ou un plongeur sous-marin. Faites un tour en montgolfière.  Tâchez surtout d’être heureux et épanoui. Vos rêves peuvent devenir une réalité et vous aider à combler le vide dans votre vie. Vous rencontrerez de nouvelles personnes et vous rendrez compte que la vie peut être satisfaisante et agréable, même si vous êtes seul.

english_section_name: Taking Care of Yourself

summary: Comprenez que vous allez passer par certaines étapes. Réalisez toutes les demandes faites par votre défunt conjoint avant sa disparition. Sachez qu’il faudra du temps avant de retrouver à nouveau un semblant de normalité. Sachez quelle est la différence entre le chagrin et la dépression. Ignorez ceux qui vous disent que vous ne faites pas votre deuil correctement. Rendez-vous compte que vous avez le choix. Ne craignez pas d’oublier votre conjoint.

document: Bien que tout le monde ne vive pas forcément toutes ces étapes ni dans le même ordre, vous pourriez vivre un mélange de déni, de colère, de rancune, de nostalgie, de souffrances, de tristesse et finalement d’acceptation . Ces étapes se répètent aussi tout le long de votre processus de deuil, en plus de ne pas être forcément vécues dans un ordre précis . Autorisez-vous à avoir du chagrin et à assimiler ces étapes. Ne cherchez pas à masquer vos émotions. Trouvez des idées pour rendre hommage à votre conjoint s’il est décédé subitement et n’a pas eu de dernières volontés. Cela pourrait vous donner une certaine paix de l’esprit et vous assurera de ne vivre aucun frein moral dans votre nouvelle vie. Vous pouvez en faire une cérémonie qui se répète régulièrement ou rendre hommage à votre conjoint une seule fois puis faire de votre mieux pour aller de l’avant. Vous pourriez faire les choses suivantes .  Allumez une bougie pour lui rendre hommage. Fleurissez sa tombe et parlez à la personne disparue. Dites-lui ce que vous avez sur le coeur. Ayez une activité que vous faisiez avec l’être cher, tout en vous souvenant de toutes les qualités de votre conjoint disparu. Votre douleur ne va pas simplement disparaître et ne se résorbera pas d’elle-même. Soyez patient avec vous-même quand vous passez par le processus du deuil. Le deuil est un itinéraire qui dure le temps qu’il faut pour accepter tous les problèmes liés au décès de l’être cher, pour vous réconcilier avec vous-même et avec les bons et mauvais moments de votre relation de couple . Les deux peuvent paraître assez semblables, mais ils sont assez différents. Il est important de connaître cette différence, de telle sorte que vous puissiez faire appel à un psychologue si votre chagrin se change en dépression.   Vous pourriez vivre les sentiments suivants lors d’un deuil : de la tristesse, du désespoir, de l’épuisement ou une baisse d’énergie, des larmes, une perte d’appétit, un mauvais sommeil, un manque de concentration, des souvenirs heureux et tristes et/ou un léger sentiment de culpabilité . Dans le cas d’une dépression, vous pouvez vivre les symptômes d’un deuil, mais aussi les sentiments suivants : une impression d’inutilité ou de vacuité, de l’impuissance, une culpabilité intense, des pensées suicidaires, une perte d’intérêt pour les activités agréables, une fatigue extrême et/ou une perte de poids importante. Faites attention à ce que vous ressentez face aux bons souvenirs de votre conjoint. Ces souvenirs chaleureux de la personne disparue vous offrent-ils un peu de réconfort et de joie ? Ou bien vous sentez-vous tellement vidé et perdu qu’aucun bon souvenir ne peut vous soulager ? Dans ce dernier cas, cela peut être un signe de dépression  . Ce qui compte le plus, c’est ce que vous ressentez quand vous avez du chagrin. La perte de votre conjoint est une affaire qui ne concerne que lui et vous. Il n’existe pas de bonne ou de mauvaise réponse pour définir le temps qu’il faut pour faire son deuil et aller de l’avant  .  Remerciez la personne qui se fait du souci pour vous et qui trouve que vous ne faites pas votre deuil correctement et dites-lui que chacun le vit autrement. Vous pourriez tomber sur quelqu’un qui trouvera soit que vous vous remettez trop vite, soit que cela met bien trop de temps chez vous et que vous êtes immergé dans votre deuil. Si c’est le cas, tâchez de garder à l’esprit que c’est à vous de décider du moment où vous êtes prêt à aller de l’avant, même si les intentions de la personne partaient probablement d’un bon sentiment. Il vous faut passer par une période où vous avez besoin de pleurer et où vous souffrez pour surmonter votre deuil. Le moment viendra aussi où vous serez à nouveau prêt pour participer activement au processus du deuil afin de guérir et d’entamer une nouvelle vie. Bien que vous n’aviez aucun choix à la mort de votre conjoint, vous pouvez choisir à présent votre façon de réagir à la situation et ce que vous voulez faire dans votre nouvelle vie.  Ceci dit, vous avez affronté un changement énorme quand vous avez perdu votre conjoint. Il est préférable de ne pas procéder tout de suite à tout autre changement trop spectaculaire lors de votre processus de deuil . Vous avez suffisamment aimé cette personne pour la garder dans votre cœur pour toujours. Vous n’allez pas l’oublier. Trouvez du réconfort en sachant que vous pourrez toujours vous souvenir de lui chaque fois que vous le désirez. Soyez plus occupé dans votre vie. Cela peut vous faire du bien sur le chemin de votre rétablissement émotionnel . Ne croyez pas que vous allez oublier ou négliger votre conjoint quand vous êtes plus occupé. La vie vous demande de l’attention et un travail ardu. Il est tout à fait normal d’être occupé dans votre vie et ce n’est pas un signe que vous avez oublié votre conjoint.

english_section_name: Saying Goodbye


summary: Ouvrez iTunes sur votre ordinateur. Connectez l’iPad à l’ordinateur. Cliquez sur le bouton en forme d’iPad. Allez dans Photos. Cochez la case à côté de Synchroniser les photos. Sélectionnez le dossier qui contient les photos à synchroniser. Choisissez les photos (ou les vidéos) à synchroniser. Cliquez sur Synchroniser. Arrêtez la synchronisation des photos (facultatif).

document: iTunes se trouve habituellement dans le menu Démarrer' dans un dossier appelé Toutes les applications.  Si vous n’avez pas encore installé l’application iTunes, vous pouvez la télécharger gratuitement sur le site d’Apple. Utilisez le câble fourni avec votre iPad (ou un autre câble compatible) pour le connecter à votre ordinateur. Vous verrez apparaitre un petit bouton en forme de téléphone ou de tablette en haut à gauche d’iTunes. Il s’agit du nouveau bouton apparu dans le coin supérieur gauche d’iTunes. Votre iPad apparaitra dans la colonne de gauche.   Si votre iPad ne s’affiche pas dans iTunes, assurez-vous qu’il soit allumé, que l’écran est déverrouillé et que l’écran d’accueil soit accessible. Il est possible que vous deviez appuyer sur Se fier sur l’iPad avant qu’il n’apparaisse dans iTunes. Cette option se trouve sous l’entête Réglages dans le panneau de gauche. Vous la trouverez en haut du panneau de droite.  Si vous voyez un message qui dit « Photos iCloud activé », ça veut dire que votre iPad est configuré pour synchroniser les photos avec votre compte iCloud au lieu d’iTunes. Vous ne pourrez pas transférer de photos avec iTunes à moins de désactiver la synchronisation iCloud pour vos photos.  Si vous ne voulez pas arrêter la synchronisation des photos de votre iPad avec iCloud, lisez cette méthode pour apprendre à importer des photos en utilisant iCloud pour Windows. Si vous souhaitez désactiver la synchronisation des photos iCloud sur votre iPad pour pouvoir synchroniser vos photos avec iTunes, ouvrez Réglages sur votre tablette, appuyez sur votre identifiant Apple en haut de l’écran, sélectionnez iCloud > Photos puis faites glisser l’interrupteur Photos iCloud en position Off. Cliquez sur le menu Copier les photos depuis en haut dans le panneau de droite puis sélectionnez le dossier qui contient les photos que vous souhaitez synchroniser.  Par défaut, le dossier Images est sélectionné, car il s’agit de l’emplacement par défaut des photos sur Windows. Si vous gardez vos photos ailleurs, déroulez le menu, cliquez sur Choisir un dossier puis sélectionnez le dossier en question. Pour synchroniser toutes les photos dans le dossier sélectionné, cliquez sur Tous les dossiers dans le panneau de droite. Si vous souhaitez spécifier des sous-dossiers à synchroniser, cliquez plutôt sur Dossiers sélectionnés puis cochez la case à côté de chaque sous-dossier. Si vous voulez copier les vidéos de ces dossiers dans votre iPad, cochez la case Inclure les vidéos dans le panneau de droite. Cette option se trouve en bas à droite d’iTunes. Cliquez dessus pour synchroniser les photos sélectionnées avec votre iPad.   Une fois la synchronisation effectuée, cliquez sur Terminé en bas à droite puis sur le bouton d’éjection {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/3\/3f\/Maceject.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/3\/3f\/Maceject.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} en haut de la colonne de gauche. Pour afficher vos photos, appuyez sur l’application Photos (une icône en forme de fleur multicolore qui se trouve habituellement sur l’écran d’accueil) puis sur Tout afficher sous « Depuis mon Mac ». C’est comme ça que se nomme le dossier même si vous utilisez un ordinateur sous Windows. Si vous choisissez de ne plus synchroniser vos photos dans iTunes, reconnectez votre iPad à votre ordinateur, sélectionnez Photos dans la colonne de gauche puis décochez la case Synchroniser les photos.

english_section_name: Using iTunes

summary: Installez iCloud pour Windows. Ouvrez iCloud pour Windows. Connectez-vous avec votre identifiant Apple. Cochez la case à côté de Photos. Cliquez sur Options à côté de Photos. Sélectionnez Photothèque iCloud. Cliquez sur Terminé. Choisissez Appliquer. Ajoutez des photos au dossier Téléchargements de Photos iCloud. Affichez les photos synchronisées sur votre iPad.

document: Pour installer iCloud sur votre ordinateur sous Windows :  téléchargez le fichier d’installation d’iCloud pour Windows sur le site d’Apple ; doublecliquez sur iCloudSetup.exe ; lisez les conditions d’utilisation puis sélectionnez J’accepte les termes de ce contrat de licence ; suivez les instructions à l’écran pour terminer l’installation ; si vous voyez un message d’erreur qui vous dit que l’application n’a pas été installée, désinstallez toutes les applications Apple (y compris iTunes) puis réessayez. Si vous n’arrivez toujours pas à installer l’application, cherchez de l’aide sur la page de support d’Apple. Vous trouverez iCloud dans le menu Démarrer (probablement dans la section Toutes les applications). Veillez à utiliser le même identifiant Apple que celui que vous utilisez sur votre iPad.  Vous disposez de 5 Go d’espace de stockage gratuit sur iCloud. Pour connaitre la capacité de stockage disponible sur votre compte, allez dans Réglages > iCloud > Stockage sur votre iPad. Pour acheter du stockage supplémentaire, allez dans Réglage > iCloud > Stockage > Gérer le stockage > Acheter du stockage supplémentaire. Si vous souhaitez synchroniser d’autres types de données, vous pouvez également cocher les cases correspondantes. Vous verrez apparaitre une liste de dossiers. Cette option se trouve en haut de la fenêtre. Vous serez redirigé(e) vers la fenêtre iCloud. Vos modifications seront enregistrées et toutes les données sélectionnées seront synchronisées avec iCloud. Tant que l’application iCloud pour Windows continue de fonctionner, les photos enregistrées dans le dossier Téléchargements seront automatiquement synchronisées avec iCloud. Pour ajouter des photos à ce dossier :   appuyez sur ⊞ Win+E pour ouvrir l’explorateur de fichiers ; ouvrez le dossier qui contient les photos que vous souhaitez synchroniser avec votre iPad ; sélectionnez les photos puis appuyez sur Ctrl+C pour les copier ; cliquez sur le dossier Photos iCloud dans le panneau latéral gauche (généralement sous Favoris ou Accès rapide) ; faites un clic droit sur le dossier Téléchargements dans le panneau de droite ; sélectionnez Coller. Une fois que les photos auront été transférées sur iCloud, vous pourrez les afficher dans l’application Photos de votre iPad.

english_section_name: Using iCloud for Windows


summary: Faites vos ablutions Tenez-vous face à la qibla. Prenez l'intention d'appeler à la prière. Bouchez ou couvrez vos oreilles.

document: pour vous préparer mentalement et physiquement à la prière. Ayez l'intention de vous purifier pour Allah et lavez vos mains. Concentrez-vous en silence sur les raisons qui vous amènent à faire l'appel à la prière. Purifiez-vous.  Rincez votre bouche trois fois avec de l'eau pour en retirer les morceaux de nourriture qui pourraient y rester. Inspirez l'eau par vos narines pour nettoyer votre nez. Lavez trois fois votre visage. Servez-vous de votre main pour asperger de l'eau sur votre visage de votre oreille droite à votre oreille gauche, puis du haut de votre front jusqu'au bas de votre menton. Lavez-vous bien les pieds et les avant-bras, trois fois. Lavez-vous la tête et les oreilles. N'oubliez pas que vous devez recommencer les ablutions si vous faites quelque chose qui les annule (la miction, la selle, les gaz, les saignements) ou si vous dormez profondément. La qibla est la direction vers la Kaaba à La Mecque. Tous les musulmans se tournent dans cette direction au moment de prier. Il existe différentes applications sur Internet qui vous indiquent comment trouver la qibla . Si cela est possible, tenez-vous à un endroit plus haut, par exemple une tour, un toit ou une fenêtre à l'étage. Prenez un petit moment de concentration silencieuse pour penser à ce que vous vous apprêtez à faire. Pensez à la raison qui vous amène à appeler à la prière. Pensez à ce que ce moment signifie pour vous, à votre foi et aux personnes que vous allez appeler. Bouchez vos oreilles avec vos index ou posez vos mains sur vos oreilles. Cette étape n'est pas obligatoire, mais c'est la tradition. Vous arriverez à avoir une intention plus claire en vous bouchant les oreilles tout en vous concentrant sur les mots que vous vous apprêtez à prononcer.

english_section_name: Preparing to Call the Adhan

summary: Récitez les mots. Commencez l'appel en disant Allahu Akbar (الله أكبر) quatre fois. Dites Ashhadu an la ilaha illallah (أشهد أن لا إله إلا الله) deux fois. Répétez Ash hadu anna Muhammadan rasul allah (أشهد أن محمد رسول الله) deux fois. Dites Hayya 'ala al-salah (حي على الصلاة) deux fois. Dites Hayya 'ala la-falah (حي على الفلاح) deux fois. Prononcez une phrase spécifique à votre école. Répétez Allahu Akbar (الله أكبر) deux fois. Terminez en disant « La ilaha illallah » (لا إله إلا الله).

document: Dites-les lentement d'une voix forte et claire. Envisagez de chanter les mots, si vous vous sentez suffisamment à l'aise. Si vous n'êtes pas sûr de la façon dont vous devez le faire, écoutez d'autres personnes appelant à la prière avant de le faire vous-même. Cherchez des vidéos et des enregistrements de l'appel à la prière sur Internet . Après avoir récité chaque phrase, le reste des personnes qui vont prier (jama'ah) va répondre en récitant doucement chaque phrase que le muezzin récite, à une exception près. Après « Hayya 'ala la-salah » et « Hayya 'ala la-falah », les autres répondent « La hawla wala kuwata ila billah » : « Il n'y a pas d'autres puissance et autorité qu'Allah ». Cela signifie « Allah est le plus grand ». Regroupez les répétitions en deux groupes de deux : Allahu Akbar, Allahu Akbar. Allahu Akbar, Allahu Akbar  ! Sachez que les musulmans malikis répètent cette phrase deux fois au lieu de quatre. Cela signifie « Je témoigne qu'il n'y a pas d'autre dieu qu'Allah ». Cela se prononce « ach-hadou awn-la il-aha ill-all-ah ». « Je témoigne que Muhammad est le messager d'Allah ». Cela se prononce « ach-hadou awn-a Mou-ha-mad-awn rah-soul All-ah  ». Cela signifie « venez à la prière ». Cela se prononce « haille-ah-ala al-sal-ah ». Cela signifie « venez à la félicité ». Cela se prononce « haille-ah-ala la-fal-ah ». Il n'existe pas d'accord unanime à propos de ce qui vient après « Hayya 'ala la-falah » et avant les répétitions finales de « Allahu Akbar ». Les mots que vous allez réciter à ce moment-là dépendent de l'école islamique que vous suivez. Connaissez-en les implications et faites attention de n'offenser personne. Si vous n'êtes pas sûr de quoi faire, envisagez de sauter cette ligne et de passer à la phrase suivante.  Si vous êtes sunnite, dites « Assalatu khayru minutes an-naum ». Cela signifie « la prière est meilleure que le sommeil  ». N'utilisez cette phrase que pour la prière de fajr, la prière du matin . Si vous êtes chiite, dites « Hayya- la Khair la amal ». Cela encourage les croyants à se dépêcher vers la meilleure des choses.  « Il n'y a pas d'autre dieu qu'Allah ». La plupart des muezzins ne le disent qu'une seule fois, selon les quatre écoles islamiques, bien que les imamis le répètent deux fois. Les malikis et les shafi'is autorisent la répétition de la dernière ligne en la considérant comme faisant partie de la tradition du Prophète. Selon eux, l'appel à la prière est tout de même valide si elle est prononcée deux fois comme le font les imamis.

english_section_name: Calling the Adhan

summary: Dites une du'a après l'adhan. Récitez l'iqama.

document: Il n'est pas obligatoire de remplir cet espace avec une du'a, mais c'est un « mustahabb », c'est-à-dire un acte préféré . La du'a est une prière personnelle ou une méditation. Dites Allahumma Rabba Hathihi Al-Da'awati Al-Taamma Wal Salati Al-qaa'ima, Aati Sayyedana Muhammadan Al-Wasilata Wal-Fadilata Wal-Darajata Al-'aleyata Al Rafî'a, Wa b'ath-hu Allahumma Maqaman Mahmudan Allathi Wa'adtahu, Innaka La Tokhlifu Al-Mee'ad . C'est l'appel final à la prière avant la prière en elle-même. Les mots exacts et le nombre de répétitions dépendent de l'école islamique, c'est pourquoi vous devez envisager de demander plus de détails à un membre de votre communauté. Une fois que vous avez prononcé l'iqama, la prière peut commencer . Dites l'iqama avec une voix plus basse que lorsque vous avez appelé à la prière. Les gens doivent être capables de vous entendre, mais ils doivent être plus près de vous maintenant .

english_section_name: Reciting a Du'a and the Iqama


summary: Coupez le courant. Équipez-vous pour travailler en hauteur. Faites pivoter le tube fluorescent. Retirez le tube fluorescent. Insérez le nouveau tube fluorescent. Occupez-vous du deuxième tube fluorescent. Allumez votre lampe.

document: Tout d'abord, il va falloir couper l'alimentation électrique de votre fluo. L'interrupteur sur la position « Off » n'est pas suffisant. Allez au tableau électrique de votre appartement ou de votre maison et déconnectez le fusible de la pièce où se trouve branché votre tube fluorescent. Si vous avez un doute, mettez sur « Off » votre disjoncteur. Enfin, vous pouvez tester avec un voltmètre s'il n'y a plus de courant électrique aux bornes de votre fluo . Généralement, les éclairages d'une pièce se trouvent fixés au plafond. Prévoyez donc un moyen d'accéder à votre tube fluorescent en toute sécurité. Utilisez un escabeau ou tout autre support sûr pour vous permettre d'être à la bonne hauteur et ainsi intervenir sur votre lampe . Vos fluos sont clipsés dans leurs bornes. Pour les enlever, faites tourner le tube dans un sens ou l'autre de 90°. Prenez bien la lampe avec vos deux mains lors de l'opération. Il ne faudrait pas que le tube tombe lors de sa manipulation. Tournez le tube dans son logement, jusqu'à ce que ce ne soit plus possible. Une fois réalisé, votre fluo est maintenant désengagé de ses deux bornes de fixation dans le boitier. Il va être donc possible de le retirer du boitier verticalement. Votre fluo n'est plus fixé dans ses bornes. Abaissez le tube fluorescent vers le bas. Faites cette manipulation avec vos deux mains. Une fois le tube retiré de son boitier, posez-le dans un endroit sûr pour qu'il ne soit pas cassé. Prenez à deux mains votre fluo. Présentez-le droit de façon à ce qu'il puisse s'insérer dans ses deux bornes en même temps. Faites-le rentrer dans ses logements. Faites pivoter le fluo de 90° jusqu'à ce qu'il ne soit plus possible de le faire tourner. Tirez dessus pour vous assurer qu'il est bien fixé . Maintenant que vous avez réussi l'intervention sur le premier fluo, faites la même manipulation sur le deuxième tube fluorescent. Notez que la plupart de ces lampes sont composées de deux tubes fluorescents . Maintenant que vous avez fini de remplacer vos deux tubes fluorescents, il ne vous reste plus qu'à vérifier que ça fonctionne bien. Enclenchez votre disjoncteur sur « On ». Appuyez sur l'interrupteur de votre lampe. Votre éclairage doit s'allumer progressivement. Normalement, ce type d'éclairage donne sa pleine puissance après une minute. Si vous constatez un problème, c'est que vous avez un élément de votre éclairage qui ne fonctionne pas correctement et qu'il doit être remplacé.

english_section_name: Replacing the Bulb

summary: Remplacez les bornes de fixation. Contrôlez le ballast. Contrôlez les fusibles.

document: Il peut arriver que les bornes de fixation ne remplissent plus leur rôle de maintien du tube fluorescent dans la lampe. Cela peut être dû à la faible qualité des bornes qui perdent rapidement leur capacité de fixation après quelques manipulations. Notez que ces bornes sont alimentées en courant électrique et qu'elles chauffent lorsque la lampe est allumée. Après un certain temps (très court pour une lampe pas chère), les bornes perdent leurs robustesses et ont du « jeu » qui occasionne une mauvaise fixation du fluo et un échauffement plus fort des bornes. Pour intervenir, coupez l'arrivée du courant à la lampe. Enlevez les tubes. Retenez ou notez le câblage des bornes dans la lampe. Dévissez les vis de fixation des fils dans les bornes ou coupez si vous n'avez pas de vis de fixation (possible pour les lampes de premier prix, fils « collés » aux bornes, le tout dans un moulage en plastique). Dénudez (si nécessaire) d'environ un centimètre les fils puis fixez les fils aux nouvelles bornes . Le ballast régule la tension dans les tubes fluorescents (voir : c7066 les ballasts). Il aide à l'allumage et au maintien d'une tension adéquate pour l'éclairage et stabilise la tension dans les fluos pour éviter leur détérioration. Si le ballast ne fonctionne pas bien, vous envisagerez peut-être son remplacement. Sachez que bien souvent le prix d'un ballast équivaut au prix d'une nouvelle lampe . Pour votre information, si vous entendez un bourdonnement au niveau de votre lampe, il vous faudra penser à remplacer le ballast. Les tubes fluorescents ne sont donc pas en mauvais état. Si vous constatez que votre lampe clignote, vous avez peut-être un problème au niveau des fusibles. L'alimentation de la lampe n'est peut-être pas optimale. Allez à votre tableau d'alimentation de votre appartement ou maison. Coupez votre disjoncteur. Vérifiez les fusibles, puis enclenchez à nouveau votre disjoncteur . Si le problème de clignotement persiste, remplacez le tube fluorescent .

english_section_name: Troubleshooting Problems

summary: Contrôlez la lampe encastrée. Ouvrez votre lampe. Dépoussièrez l'intérieur de votre lampe. Enlevez le tube fluorescent. Insérez le nouveau tube fluorescent. Fermez le couvercle.

document: Il est courant de trouver dans un espace de travail comme un bureau, une salle de réunion un éclairage composé de lampes à tubes fluorescents encastrées dans le plafond. Pour accéder aux fluos, il vous faudra enlever la plaque en verre ou en plastique translucide. Tout dépend de votre lampe, il faudra donc déclipser ou donner une petite pression pour débloquer le couvercle. Si votre lampe à tubes fluorescents est munie d'un couvercle en verre sur charnières, faites attention à l'ouverture. Déverrouillez les loquets et maintenez, en même temps, la plaque en verre. Une fois déverrouillé, accompagnez la descente du couvercle. Ainsi, vous ne solliciterez pas trop les charnières et vous éviterez de recevoir violemment le couvercle dans votre visage . Comme vous devez intervenir pour mauvais fonctionnement de votre lampe, vous pouvez nettoyer l'intérieur. Faites le nettoyage une fois que la lampe est hors tension et que les tubes fluorescents ont été enlevés. Selon le type de lampe, les fixations des fluos peuvent être différentes. Désengagez le premier tube, puis nettoyez une borne d'un côté , puis de l'autre. Vous pouvez aussi nettoyer le tube avec un chiffon sec. Répétez ce même procédé pour l'ensemble des tubes de votre lampe . Trouvez et nettoyez l'espace dans la borne de la lampe prévu pour recevoir le culot du tube fluorescent. Il s'agit de trous dans une embase en plastique. Prenez à deux mains votre fluo. Présentez-le droit de façon à ce qu'il puisse s'insérer dans ses deux bornes en même temps. Faites-le rentrer dans ses logements. Faites pivoter le fluo de 90° jusqu'à ce qu'il ne soit plus possible de le faire tourner. Tirez dessus pour vous assurer qu'il est bien fixé. Faites la même opération avec le fluo suivant . Une fois que vous avez mis en place l'ensemble des fluos, il ne vous reste plus qu'à refermer le couvercle de la lampe. Prenez le couvercle à deux mains. Repositionnez-le et verrouillez les loquets ou clipsez-le tout simplement. Certaines fermetures de couvercle demandent une pression forte pour que les loquets s'enclenchent dans leur emplacement .

english_section_name: Working with Office or Recessed Lighting


summary: Essayez de prendre un antalgique. Changez de chaussures. Consultez un podologue. Discutez avec votre médecin des possibilités chirurgicales.

document: Essayez un antalgique en vente libre pour réduire la douleur et vous procurer un soulagement temporaire .  Les antalgiques en vente libre ne sont pas une solution à long terme. Des antalgiques en vente libre tels que l'ibuprofène, le paracétamol ou l'aspirine permettent de lutter contre les inflammations et la douleur. Vous pouvez appliquer de la glace sur la zone douloureuse pour réduire l'inflammation. Évitez aussi à votre pied de porter trop de poids. Ces mesures ne représentent pas un traitement à long terme. Si vous éprouvez une douleur chronique ou sévère, consultez un médecin. Des chaussures neuves, suffisamment confortables et avec une forme mieux adaptée à votre pied, pourront soulager les symptômes associés à votre pied grec .  Procurez-vous des chaussures dans lesquelles vous avez la place de bouger les orteils. Cela vous soulagera. Assurez-vous que vos semelles sont assez épaisses. Si vous souffrez à cause de votre pied grec, évitez les talons et les chaussures à bout pointu. Il pourra vous prescrire des semelles sur mesure, ce qui est souvent le seul traitement efficace .  Ces semelles sont composées d'un coussinet flexible à placer dans la chaussure, sous les orteils. Ce coussinet offre un confort supplémentaire. Ce type de semelle permet de changer la façon dont le poids du corps est réparti sur les orteils. Il permet aussi d'améliorer l'amplitude de mouvement du pied. Le recours à la chirurgie n'est à envisager que lorsque tout le reste a échoué.  Il faut toujours essayer les autres solutions avant d'envisager la chirurgie, qui est une technique médicale invasive pouvant parfois entrainer des complications. Il est possible de vous faire opérer pour retirer une petite partie du métatarse, de manière à le raccourcir. L'opération la plus courante consiste à raccourcir l'os. Il est également possible de rallonger les autres os de manière chirurgicale, par l'ajout de silicone. Les opérations consistant à rallonger les autres os sont beaucoup moins courantes. C'est aussi une technique plus invasive et plus risquée.

english_section_name: Treating Morton's Toe

summary: Examinez votre pied. Comprenez les symptômes du pied grec. Prenez connaissance des complications à long terme du pied grec.

document: Si votre second orteil est plus long que votre pouce de pied, vous avez certainement le pied grec .  La forme de pied la plus courante, le pied égyptien, est définie par un pouce de pied plus long que tous les autres orteils, qui sont de plus en plus courts du second orteil jusqu'au cinquième. Il existe des pieds grecs dont le second orteil ne dépasse pas le pouce de pied en longueur. Il est nécessaire de consulter un spécialiste pour avoir un diagnostic et définir un possible traitement. Le pied grec peut être à l'origine de douleurs importantes et provoquer des complications à long terme .  Le fait d'avoir le pied grec favorise les problèmes de déformation des os du pied, à cause d'une pression excessive exercée sur le deuxième métatarse. Cette pression excessive provoque un stress osseux. Cela peut aussi provoquer la formation d'un cal osseux, c'est-à-dire d'une petite excroissance de l'os. Les cals osseux peuvent provoquer une douleur qui peut être modérée ou bien sévère. Chez certaines personnes, le pied grec provoque des douleurs invalidantes. Cette douleur peut être sourde et constante ou bien s'exprimer de manière aigüe durant la marche. Les problèmes liés au pied grec peuvent s'aggraver avec le temps .  Les personnes ayant le pied grec ont en revanche moins de problèmes de dos, de hanches et de genoux, en raison d'une position de marche légèrement différente. Les problèmes arthritiques sont fréquents chez les personnes ayant le pied grec. Le pied grec peut aussi provoquer des ognons et des orteils en marteau.

english_section_name: Recognizing the Signs and Symptoms of Morton's Toe


summary: Sachez qu'il n'y a aucun signe physique que vous pouvez clairement reconnaitre. Ne demandez pas à la personne avec qui vous faites connaissance si elle est trans. Réfléchissez à vos préjugés. Arrêtez de vous en faire et détendez-vous. Restez ouvert d'esprit.

document: En vous basant uniquement sur le physique d'une personne, vous n'arriverez jamais à savoir si elle est une personne trans. Chaque personne possède un corps différent et une seule caractéristique physique ne vous permettra pas d'en apprendre beaucoup à propos d'un individu. De plus, la chirurgie reconstructive des parties génitales a tellement évolué qu'il est presque impossible de distinguer la majorité de ceux qui en ont bénéficié (ce n'est pas toutes les personnes trans qui la font) de ceux qui ne l'ont pas faite. Ce faisant, il est probable que vous l'offensiez. Si effectivement elle l'est, elle ne serait donc probablement pas prête à vous le dire. Cependant, si elle ne l'est pas et qu'elle déteste les personnes trans, elle se sentira offensée. Alors voilà ce qui pourrait se passer si vous le lui demandez. Dans le meilleur des cas, elle s'en ira simplement, mais dans le pire des cas, vous vous retrouverez avec son verre dans le visage. Le fait de divulguer cette information peut être blessant pour une personne trans et même dangereux pour elle. Il revient uniquement à elle de faire cette révélation et elle le fera lorsqu'elle se sentira suffisamment en sécurité avec vous. De toute façon, elle vous le dira avant que vous puissiez avoir le moindre contact intime. Si vous vous demandez si la personne avec qui vous faites connaissance est trans, c'est que soit vous avez des idées négatives qui ne sont basées sur aucune réalité, soit vous ne voulez pas être en couple avec une personne trans. Qui plus est, la réaction que vous aurez par rapport à cette personne si elle s'avère être trans (en fonction de vos préjugés et de votre mauvaise compréhension du sujet) peut s'avérer dévastatrice pour quelqu'un qui a déjà été mis en marge de la société et même brutalisé. Qu'elle soit une personne trans ou pas, elle n'en reste pas moins un humain et elle devrait être traitée comme telle.   Au cas où vous auriez peur de votre réaction si vous découvrez que la personne avec qui vous faites connaissance est trans, lisez comment respecter une personne transgenre. Cet article pourrait vous permettre de comprendre les sentiments de ces personnes et ce qu'elles traversent. Il y a bien plus de sujets à propos desquels vous pourriez réellement vous inquiéter, notamment les IST. Si la personne est vraiment trans, attendez qu'elle vienne vous le dire. Si tout s'est bien passé jusque-là, vous arriverez à vous en sortir. Qu'est-ce que cela peut donc bien faire que vous viviez dans l'ignorance pour le moment ? Au cas où les choses évolueraient, vous vous en rendrez compte. À ce moment, il y a deux possibilités : soit la relation s'arrête là, soit vous continuez. Ce n'est pas la fin du monde. Profitez juste des bons moments avec la personne. Si cela marche, ce serait super, mais dans le cas contraire, ce n'est pas grave. Il existe de nombreuses relations qui ont connu une fin heureuse, mais qui avaient commencé dans un contexte où l'un des partenaires ne savait pas que la personne avec qui il faisait connaissance était trans. La sexualité est changeante. Vous pouvez vous sentir attiré par cette personne en dépit de son sexe de base. Il n'y a aucun problème à cela et c'est même normal. Écoutez votre cœur et faites confiance à ce que vous ressentez au contact de cette personne. Il est possible que vous trouviez qu'elle est si bien que le reste importe peu. Il faudrait juste que vous oubliiez les préjugés d'hétéro ou de gay que vous avez. Toutefois, il importe que vous gardiez à l'esprit que les personnes trans sont ce qu'elles ont choisi d'être. Il ne s'agit pas de femmes qui prétendent être des hommes ou l'inverse ou encore quoi que ce soit d'autre. Elles peuvent avoir n'importe quelle caractéristique physique et n'avoir aucun trait relatif à leur sexe initial et/ou leur genre assigné à la naissance.

english_section_name: Being Open-Minded and Considerate

summary: Sachez que la personne n'essaie pas de vous tromper. Comprenez la différence qui existe entre identité de genre et orientation sexuelle. Essayez de comprendre la raison pour laquelle une personne trans pourrait être inquiète à l'idée de partager ce type d'informations avec vous. Laissez la personne vous informer lorsqu'elle sera prête. Déterminez ce que vous ressentez.

document: L'identité de genre d'une personne est dans sa tête et non dans ses sous-vêtements et les personnes trans transitent afin d'être complètement reconnues dans le genre qu'elles revendiquent. Ces types de personnes mettent en péril leur sécurité lorsqu'ils vont à un rendez-vous. Elles ne font pas semblant dans le but de s'amuser. Si une personne trans vous invite à sortir avec elle, elle tient à être acceptée pour ce qu'elle est.  Tout être humain a besoin d'être social et de connaitre le flirt, l'amour et les relations. Oseriez-vous vous approcher d'une fille pour lui dire : j'ai de grosses difficultés à m'engager ? Certainement pas ! Une personne trans qui vous approche et échange avec vous ne fait rien de mal. Si vous ne tolérez pas les personnes trans, dites-le clairement et sans expliquer ce que vous ressentez . Vous pouvez par exemple dire : « Pour ton information, je déteste les personnes trans et les personnes homosexuelles. Si cela te pose un problème, tu es libre de t'en aller. » Ainsi, vous ne l'aurez pas trompée pour qu'elle se sente à l'aise avec vous et elle pourra simplement s'en aller. Ne développez pas ce que vous ressentez à sa présence. Cela pourrait vraiment la blesser ou l'amener à vous jeter son verre en plein visage. Sachez que ce ne sont pas les gays qui se transforment en femmes afin de devenir hétérosexuelles. Pour tout dire, c'est même le contraire . L'identité de genre est un concept tout à fait différent de l'orientation sexuelle. Pensez-y de cette façon-ci : l'orientation sexuelle implique avec qui vous souhaitez faire l'amour. L'identité de genre implique en tant que qui vous souhaitez faire l'amour. Les personnes trans sont la plupart du temps victimes d'abus, de brimades, d'ostracisme et même d'agression. Il peut être difficile de distinguer une personne dangereuse d'une personne saine d'esprit. Si elle a déjà été blessée par le passé, une personne trans peut se montrer très prudente à l'idée de se confier à vous, pour la simple raison qu'elle ne tient pas à mettre sa vie en danger. Si le monde était plus tolérant, la transsexualité ne serait pas un problème. Les personnes trans seraient ravies de partager ce côté de leur vie avec vous. Si votre relation doit évoluer, vous finirez par le découvrir. Que vous le constatiez à travers son physique ou qu'elle vous le dise, cela arrivera et c'est tant mieux. Vous devez juste déterminer comment vous vous sentez du fait de le savoir et ce que vous comptez faire dès ce moment. C'est tout ! Ce n'est ni mauvais ni dégoutant, mais c'est juste comme cela. Lorsque vous entendez une phrase comme Il y a une chose que je ne t'ai pas dite à propos de moi, c'est un signe que la personne s'apprête à vous parler. Rassurez-la et dites-lui que, peu importe ce que c'est, vous l'accepterez. Demandez-lui la raison pour laquelle il hésite et ne lui laissez pas l'occasion de vous dire de laisser tomber. Pour que votre relation puisse évoluer, vous devez savoir et votre partenaire est presque sur le point de parler. Il a juste besoin d'un petit coup de pouce. Le fait de sortir avec une personne trans ne veut pas toujours dire que quelque chose changera chez vous. (Si par exemple vous êtes une lesbienne et que vous sortez avec une femme trans, cela ne change rien, vous êtes toujours une lesbienne). Le sexe d'une personne trans se définit dans son cœur et c'est ce qui compte lorsque vous pensez à votre orientation. Toutefois, si vous sortez avec une personne d'un sexe différent de ce à quoi vous êtes habitué, cela veut peut-être dire qu'il est temps de faire une nouvelle expérience.   Il est probable que vous soyez pansexuel ou bisexuel. Vous pourriez apprécier aussi des mots tels que homoflexible ou hétéroflexible (gay ou hétéro avec des exceptions) si vous sortez habituellement avec des personnes d'un seul sexe. N'oubliez pas que la sexualité est un concept changeant. L'idée qui stipule qu'il n'y a que des femmes, des hommes, des gays et des hétérosexuels est fausse. Ce n'est pas de cette manière que fonctionne la sexualité. Aussi, être hétérosexuel ne donne droit à aucun prix. Vous devrez peut-être mettre à jour votre concept de soi dans le cadre de cette situation, ce qui serait parfait.

english_section_name: Respecting Their Privacy


summary: Exprimez votre refus par le langage corporel. Soyez bref dans vos discussions. Cessez de communiquer. Larguez-le.

document: Cette technique fonctionnera uniquement s’il a la possibilité de vous voir lorsque vous échangez. Avoir un langage corporel fermé ou faire semblant d’être pressé peut l’amener à se rendre compte que sa tentative pour communiquer avec vous a échoué.  Lorsqu’il s’approche à nouveau de vous, essayez de regarder ailleurs, d’être avachi, de gigoter ou de bâiller afin de lui montrer que vous n’êtes pas intéressé. Faites attention à ne pas accidentellement montrer de l’intérêt grâce à votre langage corporel en vous approchant de lui ou en riant. Le fait de dire à quelqu’un qu’il ne vous plait pas n’est parfois pas suffisant. Cela peut ne pas être une occasion de le repousser et de lui apprendre la nouvelle. Le fait de tenir uniquement vos discussions aux faits lui permettra de comprendre que vous n’êtes pas intéressé. Cela lui sera aussi difficile de continuer à communiquer avec vous, car il n’y aura pas grand-chose sur lequel vous aurez à discuter. Par exemple, s’il vous envoie un message pour savoir comment vous passez votre journée et pour vous inviter à diner, vous pourriez ignorer la première question et dire simplement merci pour l’invitation, mais je n’ai pas envie ! S’il n’a pas encore saisi le message et que le fait que vous lui avez dit cela en face n’a rien changé, il est donc temps que vous coupiez tout contact avec lui. Ne vous sentez pas coupable à propos du fait de renoncer à une situation. Si vous pensez que le fait de le rayer de votre vie est une meilleure idée, gardez donc cela à l’esprit lorsque vous commencez par vous sentir coupable. La culpabilité nous motive à arranger les relations, mais cela essaie parfois de nous motiver lorsqu’on n’a pas un plus grand avantage sur le long terme à le faire.  Après que vous avez refusé sa demande, s’il essaie de vous culpabiliser en disant Je traverse actuellement une période difficile et le fait que tu me repousses me blesse vraiment, n’oubliez pas que cette culpabilité peut tomber à plat et vous amener à prendre de mauvaises décisions. Le simple fait de couper les ponts avec lui ne veut pas dire que vous devez supprimer les messages qu’il vous envoie, surtout si vous avez l’impression d’être harcelé par cet individu. Dans de telles circonstances, il est préférable que vous ayez une trace de toutes les discussions au cas où vous en auriez besoin à des fins juridiques. Dans de graves circonstances telles que si vous avez l’impression d’être harcelé, le fait de changer vos adresses électroniques, votre numéro de téléphone, ou dans les cas plus graves, vos coordonnées personnelles ou votre lieu de travail influera largement sur vos chances d’amener une personne indésirable à vous laisser tranquille.

english_section_name: Letting Him Get the Hint

summary: Soyez honnête. Encouragez son empathie. Fermez-lui toutes les issues. Menacez-le d’intenter des poursuites judiciaires.

document: Dites-lui que vous n’êtes pas intéressé, et ce, de manière ferme sans toutefois être méchant. Vous ne devez pas énumérer tous ces défauts pour lui faire du mal. Dites-lui clairement que vous ne vouliez pas entretenir une relation avec lui (quel que soit ce qu’il y a en jeu) et que vous voudriez bien qu’il vous laisse tranquille.  Par exemple, s’il essaye toujours de vous inviter à sortir avec lui et que vous voulez qu’il arrête d’agir de la sorte, vous pourriez lui dire Je suis désolé, mais je n’ai pas envie de sortir avec toi. Est-ce que tu pourrais arrêter de me le demander ?  Si vos véritables raisons peuvent vraiment faire mal à la personne (peut-être que vous le trouvez ennuyeux), reformulez la raison de manière à la rendre moins blessante. Par exemple, s’il vous demande la raison pour laquelle vous ne voulez pas sortir avec lui, au lieu de dire quelque chose du genre Je te trouve ennuyeux, vous pourriez dire Nos personnalités ne sont pas compatibles et je pense qu’on ne s’entendra pas très bien. Cela change l’accent qui est mis sur son caractère et le place sur cette dynamique particulière qu’il y a entre vous. Cette dernière amène les gens à avoir des comportements prosociaux. Dites-lui que la manière dont il se comporte envers vous vous met mal à l’aise ou vous effraie, et que cette expérience est déroutante. Il peut ne pas se rendre compte que l’attention qu’il vous accorde vous met mal à l’aise et en tirer une conclusion contraire que vous appréciez son attention et son affection. Éveillez ses émotions en lui disant réellement ce que vous ressentez à propos de son comportement indésirable. Par exemple, s’il continue d’insister bien que vous lui aviez dit que vos personnalités diffèrent, vous pourriez lui dire Je t’avais déjà dit à maintes reprises que je ne suis pas intéressé et j’ai l’impression que tu ne m’écoutes pas, ce qui me rend nerveuse et mal à l’aise. Ne lui donnez aucune marge de manœuvre pour mal interpréter vos dires. Si vous faites cela, il peut prendre un peu du recul ou ses distances, ne serait-ce pour quelques moments. Au lieu de dire Je ne veux pas sortir avec toi actuellement, déclinez totalement sa demande en disant Je ne veux pas sortir avec toi. Dans les cas graves d’attention non désirée après que toutes les autres tentatives aient échoué, mais que vous ne vous sentez pas en sécurité, faites des menaces d’intenter des poursuites judiciaires. Cela pourrait faire peur à votre harceleur et l’amener à vous laisser tranquille. Dites-lui que vous prenez note de chacun de ses comportements envers vous. Enregistrez toutes les fois qu’il a essayé de vous contacter.

english_section_name: Telling Him Directly

summary: Obtenez une aide sociale. Trouvez les moyens adéquats pour gérer la situation. Consultez la ressource que vous avez choisi d’utiliser. Informez la personne que vous avez sollicité une aide extérieure.

document: Informez vos amis et votre famille de la situation. Ils pourront vous donner des conseils utiles sur la façon dont vous pouvez gérer la situation. Si la personne à qui vous parlez de la situation connait votre harceleur, veillez à lui rappeler de faire preuve de discrétion et de ne pas divulguer les informations au-delà de celles que vous lui permettez de dire. Prenez en compte la gravité de la situation que vous vivez et voyez s’il est temps que vous sollicitiez une aide extérieure. Il existe dans tous les pays des lois contre le harcèlement. L’implication de la police et d’autres interventions juridiques constituent des options auxquelles vous pouvez avoir recours dans les cas graves. Il existe également des sites comme http://www.nonauharcelement.education.gouv.fr que vous pouvez consulter pour avoir de l’aide en cas de harcèlement. N’hésitez pas à vous servir des ressources que vous avez trouvées, surtout si vous avez le sentiment d’être menacé.  S’il s’agit d’une situation qui se produit en milieu professionnel, rapprochez-vous du service des ressources humaines pour savoir les moyens qui sont disponibles lorsqu’il est question de harcèlement de la part d’un collègue. Si cela se produit plutôt en milieu scolaire, rapprochez-vous de votre enseignant ou du proviseur afin de trouver la façon dont ce dernier peut vous aider à gérer cette situation. Si vous avez l’impression d’être harcelé, pensez à y impliquer la police. Toutefois, cette stratégie n’est appliquée que dans des circonstances particulières. Dans certains cas, il est préférable que vous soyez discret : si la situation n’est pas encore trop grave ou si cela se produit dans votre service. Dans d’autres contextes, lorsque vous avez l’impression d’être en danger, dites-lui que vous avez impliqué la police et d’autres sources sociales, ce qui peut donc l’amener à prendre du recul.

english_section_name: Getting Outside Help


summary: Éliminez l’excès de peinture encore humide. Vaporisez la tache avec de la laque. Frottez la tache avec un chiffon sec. Mettez le tissu dans la machine à laver et faites un lavage à l’eau froide.

document: Vous avez plus de chances d’enlever les taches de peinture en aérosol d’un tissu si vous les traitez lorsqu’elles sont encore fraiches. S’il n’y avait qu’une légère tache ou si elle a déjà séché, nettoyez-la directement. Mais, si la peinture est encore humide, il est recommandé de passer la partie sous l’eau froide pour éliminer la majeure partie de la peinture .  Tenez le vêtement sous le robinet jusqu’à ce que l’eau qui en sort soit propre. S’il s’agit d’un tapis ou d’un tissu d’ameublement, frottez la zone touchée avec un chiffon ou une serviette humectée d’eau froide. L’alcool contenu dans la laque va décomposer les liants ou les résines de la peinture. Vous pourrez aussi utiliser d’autres produits à base d’alcool, tels que le dissolvant pour vernis à ongles ou l’alcool dénaturé. Faites un test en appliquant une petite quantité du nettoyant sur une zone cachée, puis vaporisez-le abondamment sur toute la zone touchée . Une fois la zone imprégnée du détergent à base d’alcool, frottez-la avec un chiffon sec. Vous devriez commencer à voir une partie des pigments de la peinture sur votre chiffon. Répétez l’opération si nécessaire (par exemple, si la couche de peinture est assez épaisse ). S’il s’agit d’un tissu d’ameublement ou d’un tapis, continuez à vaporiser et à frotter le tissu jusqu’à ce que la tache disparaisse et que le tissu se sèche. S’il s’agit d’un vêtement, vous pouvez le laver à la machine lorsque les liants de la peinture vont commencer par se décomposer. Vérifiez l’étiquette sur le tissu pour être sûr qu’il peut être lavé à la machine. Appliquez un détachant de prélavage et mettez le vêtement dans la machine en le lavant à l’eau froide .  Vous devez procéder à un lavage à l’eau froide, sinon la chaleur pourrait aggraver la situation. S’il y a encore des taches, laissez sécher le vêtement et répétez la procédure. Autrement dit, vaporisez le détergent à base d’alcool, frottez-le et lavez-le. Si malgré cela, vous n’êtes pas satisfait du résultat, apportez le vêtement chez un teinturier professionnel.

english_section_name: Treating Fabric Stains

summary: Essayez d’appliquer de l’huile végétale. Enlevez la peinture de votre peau. Lavez-vous la peau avec du savon liquide pour les mains. Appliquez un savon à la pierre ponce sur les taches persistantes.

document: Vous pourrez aussi utiliser de l’huile pour bébé ou un spray de cuisson. Versez-le d’abord sur une boule de coton, puis tamponnez-vous la peau. Si vous utilisez un spray de cuisson, vous pouvez le vaporiser directement sur la peau . Frottez vigoureusement, mais évitez de le faire trop fort au point de vous blesser. En le faisant ainsi, la peinture devrait aussitôt commencer à presque se dissoudre . Si vous avez des difficultés, frottez la partie avec une débarbouillette. En effet, cet accessoire est également pratique si la tache se trouve dans un endroit difficile à laver dans un évier tel que vos pieds. Essayez de diluer la tache, en passant un peu de savon sur la zone touchée et ensuite rincez-la. Cela va éliminer le spray en cuisson et les résidus de la peinture . Lavez-vous au moins deux fois les mains avec du savon si elles sont toujours huileuses ou s’il y reste encore des traces de peinture. Si vous n’avez pas été en mesure d’éliminer complètement la tache avec l’huile, utilisez une pierre ponce, un savon à la pierre ponce ou un savon liquide pierre ponce. Quel que soit ce que vous aurez choisi, cela devrait fonctionner, mais vous devez faire attention de ne pas frotter vigoureusement si vous avez une peau sensible. En règle générale, ces types de savon servent à éliminer la graisse et la saleté après certains travaux, comme l’entretien de la voiture. La pierre ponce est souvent utilisée pour nettoyer les pieds. Vous pourrez trouver des produits à base de pierre ponce dans une pharmacie ou dans une épicerie.

english_section_name: Removing Spray Paint from Skin

summary: Essayez d’utiliser un nettoyant pour voiture. Appliquez de la cire de carnauba sur la zone tachée. Polissez la cire avec un chiffon en microfibre. Appliquez une pâte à polir.

document: Si vous devez éliminer les traces de peinture sur la carrosserie de votre voiture, utilisez d’abord des matériaux moins agressifs. Commencez avec un nettoyant pour carrosserie, que vous pouvez acheter dans un magasin où l’on vend de pièces auto ou dans un centre de rénovation automobile le plus près de chez vous. Vaporisez le produit sur la zone touchée et frottez vigoureusement avec un chiffon sec et propre . Versez-en une quantité généreuse sur une éponge propre. Ensuite, frottez-la sur les traces de peinture tout en décrivant des mouvements circulaires. La cire contient des substances huileuses qui devraient presque immédiatement commencer par décomposer la peinture .  On appelle encore la cire de carnauba cire du Brésil. Trouvez un produit composé entièrement de cire de carnauba ou cire du Brésil dans un magasin où l’on vend de pièces auto ou dans un centre de rénovation automobile. Appliquez-la à nouveau en exerçant davantage de pression pour éliminer les taches persistantes. Essayez de décrire des mouvements circulaires rapides et larges sur la zone où vous aviez passé la cire pour l’enlever. Cela va éliminer les résidus et va polir la surface fraichement nettoyée. S’il y a toujours des résidus de peinture, répétez la procédure avec la cire et le chiffon . Si vous n’avez pas obtenu le résultat souhaité avec la cire de carnauba, essayez d’utiliser une pâte à polir sur la carrosserie. Appliquez-en une petite quantité sur un chiffon et frottez légèrement la zone affectée en faisant de petits mouvements circulaires. Après avoir enlevé la peinture, passez la cire et polissez la surface . Évitez d’accélérer le processus et de frotter fortement la zone touchée avec des mouvements larges, sinon vous pourriez endommager la peinture de votre voiture. Essayez d’appliquer d’abord le produit sur une zone cachée.

english_section_name: Removing Spray Paint from Cars

summary: Appliquez le décapant sur la surface peinte. Couvrez le gel avec un film plastique. Utilisez un nettoyeur haute pression pour retirer le gel. Appliquez un nettoyant pour maçonnerie sur les surfaces poreuses.

document: Pour enlever la peinture en aérosol des murs de maçonnerie ou des murs en pierre, utilisez un gel de solvant marqué comme étant capable de retirer les peintures et les vernis. Portez une paire de gants de protection et prenez un pinceau pour appliquer une épaisse couche de gel sur la surface peinte . Faites un test sur une partie cachée avant de l’appliquer sur toute la zone touchée . S’il s’agit d’un meuble ou d’un objet de décoration que vous voulez traiter, vous devez entièrement l’envelopper dans du plastique. Si vous devez enlever la peinture en aérosol d’un mur, vous devez recouvrir la surface. Vous devez vous assurer que le cellophane couvre bien tous les endroits où vous aviez appliqué le gel . Vous pourrez l’enlever après que la surface ait commencé par se déformer, c’est-à-dire au bout de quatre heures environ. Utilisez le nettoyeur haute pression à eau froide et une pression inférieure à 300 psi (20 bars environ) pour la laver. Tenez la buse à une distance d’environ 0,5 à 0,75 m et lavez du bas vers le haut pour éviter que le pigment qui va couler ne tache la surface .  Portez des vêtements de travail, une paire de gants et des lunettes de protection lorsque vous nettoyez votre mur avec le nettoyeur haute pression. Appliquez à nouveau le décapant sur les taches les plus tenaces qui ne disparaissent pas. Faites-le après avoir effectué le décapage. Même après le lavage sous pression, sachez que le gel décapant peut laisser une patine sur les murs de pierre ou de maçonnerie et toute autre surface poreuse. Achetez un nettoyant pour maçonnerie et diluez-en une partie avec six parties d’eau. Appliquez la solution sur la zone à traiter, laissez-la agir pendant 1 à 2 minutes, puis lavez-la à nouveau avec le nettoyeur haute pression à eau froide .

english_section_name: Using Stripping Gel on Masonry and Porous Surfaces