summary: Mesurez les cotes des portes et des fenêtres. Indiquez les murs, les portes et les fenêtres. Mesurez les dimensions des éléments inamovibles.

document: Pour les faire figurer à l'échelle sur votre plan, vous devez certes mesurer les largeurs en question, mais devez aussi mesurer les distances qui les séparent des angles de la pièce. Bien entendu, ces mesures réelles seront reportées une fois les calculs d'échelle faits . Les murs sont généralement en traits épais grisés, une fenêtre se représente avec trois traits, deux dans le prolongement de l'épaisseur du mur et un autre à un millimètre du trait intérieur, l'espace est laissé en blanc. Les portes sont figurées par un trait dans le prolongement du mur et un quart de cercle. Tous ces éléments sont à placer aux bons endroits et à la bonne largeur, le tout à l'échelle . Dans une pièce, il peut arriver qu'il y ait des éléments qui restent, comme une cheminée qui avance ou un passage de gaines : ils se doivent d'être sur le plan. Mesurez-les, mettez-les à l'échelle et tracez-les sur le plan à la bonne place. Si vous voulez bien faire les choses, utilisez les symboles des architectes (vous les mettrez, bien sûr, à l'échelle). De nombreux sites Internet vous les présentent, comme ce site.

english_section_name: Adding Doors, Windows, and Built-In Fixtures

summary: Convertissez vos mesures avec une règle d'architecte appropriée. Utilisez les carreaux d'une feuille quadrillée. Ajustez votre plan à la feuille de papier quadrillé. Dressez un plan aussi juste que pratique.

document: Une telle règle, aussi appelée « règle à échelle de réduction », a une section triangulaire avec donc six séries de graduations (deux sur chaque face) à des échelles dont se servent souvent les architectes pour dresser leurs plans. Parmi les échelles les plus fréquentes, citons le 1:2, le 1:20, le 1:50 ou le 1:100. Une fois choisie la proportion qui vous convient, la procédure est assez simple .  Posez la règle sur le papier en sorte que l'échelle choisie soit visible au-dessous du futur trait. Tracez le trait qui correspond à la dimension réelle. Pour cela, tracez à partir du 0 de la règle et allez jusqu'à la dimension voulue, par exemple 11 m (graduation 11). Le trait sera donc automatiquement à l'échelle. Dans notre exemple, avec une graduation au 1:100, vous aurez un trait de 11 cm. C'est dans le cas où vous n'auriez pas de règle à échelles. Admettons que vous ayez une pièce qui mesure 13 m par 10 m. Récupérez une simple feuille A4 à petits carreaux de 0,5 cm x 0,5 cm : vous avez 42 carreaux dans la largeur et 78 carreaux, soit au total 3 276 carreaux. Si vous voulez un grand plan, vous prendrez 4 carreaux pour 1 m, ce qui vous fera un rectangle de 52 carreaux (4 x 13) par 40 (4 x 10). Chaque petit carreau représentera une surface de 0,0625 m2. Dans le cas présent, vous utilisez en fait la proportion 1:50, 1 cm (2 carreaux) sur le papier, représente 50 cm dans la réalité . Nous l'avons vu, le format A4 présente 78 carreaux en hauteur et 42 dans la largeur. Admettons que vous ayez besoin d'avoir des marges pour indiquer certains éléments : vous pouvez poser dès le départ que votre plan doit impérativement s'inscrire dans un rectangle de 50 carreaux par 40. D'autre part, vous devez dessiner une pièce qui fait 10,20 m par 8,60 m. Arrondissez au-dessus ces mesures : votre pièce fait 11 m par 9 m. La suite est un peu plus délicate.  Au brouillon, multipliez les mesures de la pièce (11 x 9) par 2, 3, 4 et 6. Vous obtenez alors : 22 x 18, 33 x 27, 44 x 36 et 66 x 54. Ne retenez que la combinaison la plus proche des limites que vous vous êtes fixées sur votre papier, lesquelles étaient 50 x 40 : en ce cas, vous choisirez plutôt la combinaison 44 x 36 (proportion de 4). Avec cette échelle, 4 carreaux représenteront 1 mètre (1 carreau = 0,25 m). L’échelle que vous utilisez est l'échelle 1:50 (1 cm sur le papier est 50 cm sur le terrain). Comme précédemment, limitez la surface du papier à couvrir à 50 carreaux sur 40, laissant ainsi de la place autour du plan. D'autre part, vous avez cette fois une pièce qui mesure 4,23 m de long sur 3,37 m de large. Pour un plan précis, arrondissez ces mesures au dixième supérieur, soit 4,30 m par 3,40 m, l'arrondissement au dixième suivant est aussi possible (4,40 m par 3,50 m). Procédez exactement comme cela a été vu précédemment.  Au brouillon, multipliez les mesures de la pièce (4,3 x 3,4) par 4, 5, 10 et 20. Vous obtenez alors : 17,2 x 13.6, 21,5 x 17,0, 43,0 x 34,0 et 84,0 x 68,0. Ne retenez que la combinaison la plus proche des limites que vous vous êtes fixées sur votre papier, lesquelles étaient 50 x 40 : en ce cas, vous choisirez plutôt la combinaison 43,0 x 34,0 (proportion de 10). Avec cette échelle, 10 carreaux représenteront 1 mètre (1 carreau = 0,1 m). L'échelle que vous utilisez dans ce cas précis est l'échelle 1:20 (1 cm sur le papier est 20 cm sur le terrain).

english_section_name: Drafting to Scale with a Scale Ruler or Graph Paper

summary: Convertissez à l'échelle les dimensions de l'ameublement. Tracez le meuble sur une autre feuille de papier quadrillé. Avec une paire de ciseaux, découpez précisément chacun des meubles. Posez vos meubles découpés directement sur le plan.

document: À l'échelle 1:100, un canapé d'angle de 5 m par 2 m sera représenté par une figure en « L » qui fera 5 cm par 2 cm, et une table de 4 m par 4 m, par un carré de 4 cm par 4 cm . Pour une pièce d'ameublement qui ne serait pas parfaitement géométrique, tracez le carré ou le rectangle qui le contient entièrement. Admettons que vous ayez à figurer un fauteuil ayant des formes bizarres qui ferait 48 cm de large sur 46 cm de profondeur, vous le dessineriez sous la forme d'un carré de 50 cm par 50 cm. Évidemment, vous allez les tracer à l'échelle, puisque votre objectif va être de les placer sur le plan pour leur trouver la meilleure place . Tous vos meubles seront bien entendu tracés. Les deux ou trois feuilles de papier quadrillé que vous allez utiliser seront tirées de la même pochette ou du même bloc (par exemple, des feuilles avec des carreaux de 5 mm x 5 mm). Il y a de grandes chances pour que vous déplaciez plusieurs fois vos petits bouts de papier sur le plan avant de trouver le bon emplacement de chacun des meubles, aussi serait-il pratique de coller ces petits bouts sur du carton ou du bristol pour les rendre moins fragiles et plus maniables . Si vous avez plusieurs meubles à placer, il est pratique d'indiquer sur votre découpe ce à quoi elle correspond. Si la découpe est trop petite, mettez un numéro et faites-vous une légende au brouillon (1 = canapé, 2 = guéridon, etc.). Ainsi, vous vous rendrez compte de l'espace qu'ils occupent et de celui disponible. De même, une fois livré, vous saurez où les installer directement  !

english_section_name: Making Movable Furniture to Scale

summary: Prenez vos mesures. Reportez les dimensions sur un plan schématique.

document: Mesurez vos murs au niveau des plinthes ou directement au sol. Si votre sol est bien encombré (gros meubles difficiles à bouger), utilisez un escabeau et prenez vos mesures au niveau du plafond. Faites attention à prendre une mesure bien horizontale . La précision de vos mesures va dépendre de ce que vous comptez en faire. Si vous achetez un simple canapé, même grand, il n'est peut-être pas utile de compter les millimètres, ni même les demi-centimètres. Par contre, si la pièce est une cuisine que vous désirez équiper entièrement, prenez la mesure la plus précise possible. Parfois, une série de meubles entrera ou non à 4 ou 5 mm près. Tracez à main levée les contours de la pièce en question. Si elle a un plan au sol rectangulaire, inscrivez les longueurs des quatre côtés, ne serait-ce que pour voir si la pièce est bien rectangulaire. Si la pièce a des pans rentrants ou sortants, vous les mesurerez tous et reporterez les dimensions sur le plan . Les dimensions seront indiquées en mètres et en centimètres, par exemple 12,60 m ou 9,70 m. Même si vous avez une mesure ronde, mettez toujours deux décimales pour avoir une notation homogène (par exemple, 11,00 m).

english_section_name: Adding Room Measurements to a Rough Sketch


summary: Choisissez l'effet que vous recherchez. Sélectionnez trois huiles essentielles par catégorie. Déterminez les notes de vos huiles essentielles. Choisissez vos huiles essentielles. Choisissez le ratio de votre mélange. Créez votre mélange d'huiles essentielles. Mettez une étiquette sur votre bouteille.

document: Souhaitez-vous être plus alerte ou revigoré ? Cherchez-vous un effet déstressant ou avez-vous des problèmes pour vous endormir ? Une fois que vous aurez fait votre choix, faites vos recherches en ligne pour trouver par exemple « une huile essentielle énergisante » afin de créer une liste d'huiles et de leurs caractéristiques .  Vous pouvez également inclure les mots calmant, relaxant, revigorant, clarifiant ou purifiant dans votre recherche. Vous pouvez également taper « huiles essentielles contre les maux de tête » ou « huile essentielle pour la dépression ». Si vous apprenez à mélanger les huiles essentielles, il est préférable de ne pas trop en utiliser sous peine de ne pas obtenir l'effet escompté. Pour vous assurer que vos huiles soient complémentaires, commencez par déterminer la catégorie de votre huile. Faites une recherche en ligne. Pour chacune des huiles que vous avez sélectionnées, inscrivez son nom ainsi que sa catégorie.  Il existe neuf catégories : florale, boisée, terrienne, herbacée, mentholée, médicinale/ camphrée, épicée, orientale et aux agrumes . Partez du principe que les huiles de la même catégorie se mélangent bien ensemble. De plus, les huiles florales se mélangent bien aux huiles épicées, aux agrumes ou boisées. Les huiles boisées se marient avec toutes les catégories d'huile. Les huiles épicées et orientales se mélangent avec les huiles florales et aux agrumes. Les huiles mentholées se marient avec les huiles aux agrumes, boisées, herbacées et terriennes . Les huiles essentielles sont ensuite divisées par note (haute, moyenne et les notes de base), afin de créer ce qu'on appelle un mélange synergique. Les notes hautes s'évaporent plus rapidement et sont nettes et rafraichissantes. Les notes moyennes sont chaleureuses et peuvent égaliser un mélange et les notes de base sont plus lourdes et aident à conserver plus longtemps l'essence des mélanges . Notez donc la note des huiles de votre liste. Vous pouvez également trouver la note de vos huiles sur Internet. Ou vous pouvez trouver ces informations en bibliothèque. Afin de faire votre choix, prenez votre liste et sélectionnez les huiles de chaque note, en vous assurant que ces dernières fassent partie de catégories qui se mélangent bien. Choisir la senteur qui vous plaira le plus demande un peu d'expérience, car mélanger des huiles essentielles est plus un art qu'une science. Voici des mélanges créés spécifiquement pour cet article et respectant ces critères.  Mélange énergisant et boostant les capacités mentales : menthe poivrée (Mentha piperita) pour la note haute, romarin (Rosmarinus officinalis) en note médiane et baume du Pérou (Myroxylon pereirae) pour la note basse. Mélange relaxant et antistress : lavande (Lavender angustifolia) pour la note haute, ylang-ylang (Cananga odorata var genuine) pour la note médiane et vétiver (Vetiveria zizanioides) pour la note de base. Mélange calmant et anti-insomnie : bergamote (Citrus bergamia) pour la note haute, camomille (Anthemis nobilis) pour la note médiane et bois de santal (Santalum album) pour la note de base. Mélange antifroid et pour déboucher les sinus : les mélanges thérapeutiques ne suivent généralement pas les règles décrites plus haut. Il en existe de plusieurs types que vous pouvez trouver sur Internet. En voici un exemple créé pour cet article : eucalyptus (Eucalyptus globulus), qui agit comme un expectorant et soulage la congestion , du ravensara ( ravensare aromatica ), qui agit comme un agent antibactérien, antimicrobien et antiallergique  et des baies de laurier (Laurus nobilis) aux fonctions antioxydantes et antiseptiques . Commencez par un mélange contenant 10, 20 ou 25 gouttes d'huiles essentielles, car elles sont généralement assez chères et vous débutez en la matière. Utilisez le ratio suivant : 30-50-20 (30 % pour la note haute, 50 % pour la note médiane et 20 % pour la note de base ). Plus tard, vous pourrez ajouter 6 gouttes d'huile à votre mélange de sel. Donc, afin de le rendre énergisant et en suivant ce rapport, il vous suffit d'utiliser au moins 10 gouttes. Pour 10 gouttes (selon le rapport 30-50-20), vous devrez ajouter 3 gouttes de menthe poivrée, 5 gouttes de romarin et 2 gouttes de baume du Pérou . Ouvrez chaque bouteille et utilisez un compte-goutte pour prélever le bon nombre de gouttes de chaque huile dans une bouteille vide en ambre refermable. Refermez bien puis secouez votre bouteille  Les bouteilles d'ambre permettent d'éviter que vos huiles essentielles ne perdent leurs propriétés à cause de la lumière, car elles filtrent les UV . Vous pouvez les acheter seules ou en lot et dans différentes tailles en ligne ou dans les magasins spécialisés. Conservez votre mélange dans un endroit frais (et non pas froid) et caché des rayons du soleil. Les huiles essentielles sont volatiles, donc elles réagissent aux températures extrêmes en s'évaporant . Sur une petite bande de papier, notez les huiles essentielles que vous avez utilisées. Placez-la sur le côté de la bouteille et placez un morceau de ruban adhésif pour la fixer. Vous pouvez également donner un nom à votre mélange.

english_section_name: Creating an Essential Oil Blend

summary: Prenez une bouffée de votre mélange. Placez les sels odorants dans un bol. Créez un sachet.

document: Ouvrez la bouteille, tenez-la proche de votre nez et respirez-la pendant quelques secondes. Puis replacez le couvercle. C'est aussi simple que cela ! Vous pouvez également diviser votre mélange dans plusieurs bouteilles. Utilisez-en une pour chez vous et placez l'autre dans votre sac ou dans vos poches pour lorsque vous n'êtes pas à la maison. Beaucoup de gens aiment avoir des bols de potpourri dans leur maison, mais regrettent que le parfum s'évapore si rapidement. Votre mélange de sels odorants durera beaucoup plus longtemps. Versez votre flacon de sels dans un petit bol et placez-le dans votre maison. Vous pouvez l'utiliser simplement pour créer une ambiance d'intérieur ou pour dissimuler des odeurs désagréables. Ajoutez les sels odorants dans un petit sachet ou cousez une petite poche de forme carrée à partir de matériaux poreux et remplissez-la avec vos sels odorants. Si vous avez préparé un mélange pour vous aider à dormir, vous pouvez le placer sur votre oreiller. Vous pouvez également placer un mélange exaltant dans votre tiroir à lingerie. Ou vous pouvez accrocher un mélange relaxant au rétroviseur de votre voiture.

english_section_name: Using Your Smelling Salts

summary: Ajoutez l'huile à votre mélange de sel. Versez votre sel aromatique dans une bouteille. Mettez une étiquette sur votre bouteille.

document: En utilisant un compte-goutte, ajoutez 6 gouttes de votre mélange d'huiles dans votre préparation à base de sel. Si votre bouteille d'ambre a une ouverture en plastique sur son goulot, vous pouvez la retirer et utilisez le compte-goutte pour prélever l'huile. Vous pouvez aussi coucher la bouteille sur le côté et taper dessus afin d'en prélever une goutte à la fois. Prenez une cuillère en métal et mélangez bien les huiles et les sels.  Si votre bol a un couvercle ou que vous utilisez un récipient en plastique refermable, placez le couvercle et secouez-le vigoureusement après avoir mélangé les huiles et les sels. Si vous n'utilisez aucun des deux, vous pouvez essayer de tout verser dans un sachet en plastique refermable après avoir mélangé l'huile. Refermez-le bien et secouez-le également, en le retournant plusieurs fois avant de reverser le mélange dans le bol. Souvenez-vous : si vous trouvez que le parfum de votre sel n'est pas assez fort, vous pouvez toujours en ajouter plus. Il suffit de le faire judicieusement et lentement. Les huiles essentielles non diluées ont une odeur forte, donc mieux vaut ne pas trop en utiliser. Ajoutez 1 à 2 gouttes, mélangez à nouveau et réservez. Vous obtiendrez certainement le mélange parfait. Utilisez de préférence une bouteille en ambre pour protéger vos huiles essentielles (mais prenez une bouteille plus grande cette fois-ci). À l'aide d'un entonnoir, versez le sel contenu dans votre bol dans la bouteille et refermez-la bien. S'il vous reste un peu de votre mélange, vous pouvez le placer dans une plus petite bouteille que vous amènerez avec vous en voyage ou l'offrir à un ami ou un membre de votre famille. Assurez-vous de bien indiquer le mélange que vous avez utilisé. Comme pour vos huiles essentielles, inscrivez les huiles utilisées sur un petit morceau de papier et attachez-le avec du scotch.  Vous pouvez également donner un nom à votre mélange. Vous pouvez également prendre une photo, une illustration ou une citation qui représente l'essence de votre mélange, l'imprimer et la coller sur votre bouteille.

english_section_name: Mixing and Packaging the Blended Oil and Salt Base

summary: Préparez votre sel d'Epsom. Mesurez et ajoutez le sel. Mélangez les deux sels.

document: Le sel d'Epsom, qui est à la base de la moitié des sels d'aromathérapie, n'est en réalité pas du sel, mais un composant naturel du magnésium et du sulfate heptahydraté . Utilisez un bol gradué sec et versez 1,25 tasse de sel dans un bol en plastique, en métal ou en verre de taille moyenne . Conservez le reste dans un récipient refermable afin de préparer divers sels odorants plus tard.  Utilisez un bol en métal, en plastique rigide ou en verre afin que l'huile que vous allez ajouter par la suite ne soit pas absorbée par votre récipient (ce qui peut se produire dans un bol en bois). Le sel d'Epsom est bon marché. Vous pouvez acheter une boite pour environ 3 euros en pharmacie ou en grande surface. Un paquet de 2 kg coutera environ 7 euros et vous permettra de préparer du sel de bain et différents mélanges de sels odorants. Créé par un processus d'évaporation de l'eau, le sel de mer n'est pas aussi raffiné que le sel de table. C'est l'une des raisons pour laquelle le sel d'Epsom est recommandé pour la base de votre sel odorant (notamment parce qu'il peut absorber les huiles essentielles qui le composent). Mesurez les 3/4 d'une cuillère à soupe de sel de mer et ajoutez-le au sel d'Epsom. Il existe deux types de sel de mer (le sel moulu ou en grain). Vous pouvez utiliser les deux, mais le sel en grain contient moins d'eau donc il absorbera mieux l'huile . En utilisant une cuillère en métal, mélangez les deux sels jusqu'à ce qu'ils soient totalement incorporés. Vous devriez voir les cristaux de sel dans votre préparation . Si vous utilisez un bol en verre avec un couvercle, refermez le bol et secouez-le jusqu'à ce que les deux sels soient parfaitement mélangés.  Vous pouvez aussi utiliser un large récipient en plastique refermable (comme ceux contenant la crème fraiche) afin de mélanger vos deux sels. Utilisez plutôt une cuillère en métal pour la raison évoquée plus haut. Vous allez ajouter des huiles essentielles qui ne seront pas absorbées par une cuillère en métal.

english_section_name: Making the Salt Base


summary: Nettoyez à la vapeur. Utilisez du bicarbonate de soude et du vinaigre. Passez à du bicarbonate de soude et de l'eau oxygénée. Essayez le borax et le jus de citron.

document: Une des méthodes les plus efficaces et les plus écologiques pour les nettoyer est de les attaquer à la vapeur . Installez un embout fin et pointu sur votre kärcher et une brosse si vous en avez une. Dirigez l'embout vers les joints, appliquez un jet de vapeur continu et suivez-les avec le nettoyeur vapeur . Même si votre appareil ne vous permet pas d'obtenir un résultat parfait, il va quand même les nettoyer et vous aider à détacher le reste de la saleté, ce qui vous permettra de les nettoyer plus facilement avec d'autres produits . Prenez 2 c. à s. (environ 30 g) de bicarbonate de soude et ajoutez-y suffisamment d'eau pour obtenir une pâte épaisse. Trempez une brosse à dents ou une brosse à joints propre dans la pâte et servez-vous-en pour frotter la saleté sur les joints.  Pour obtenir de meilleurs résultats, utilisez une brosse à dents neuve avec des poils durs et frottez en faisant des mouvements circulaires plutôt que d'avant en arrière . Une fois que vous avez fini de frotter les joints, utilisez un vaporisateur pour asperger la zone d'un mélange d'une mesure de vinaigre et d'une mesure d'eau . Laissez faire des bulles pendant environ une demi-heure. Utilisez une nouvelle fois la brosse à dents pour frotter de la pâte sur les joints. Rincez ensuite la zone avec de l'eau propre. Au cas où le mélange de vinaigre et de bicarbonate de soude ne ferait pas l'affaire, essayez de l'eau oxygénée à la place du vinaigre. Préparez une pâte un peu liquide avec du bicarbonate de soude et de l'eau oxygénée et servez-vous-en pour frotter les joints . Si nécessaire, versez un peu plus d'eau oxygénée . Rincez à l'eau tiède une fois que vous avez fini.  Vous ne devriez jamais mélanger de vinaigre et d'eau oxygénée , c'est pourquoi vous devez bien rincer la zone et laisser sécher pendant deux ou trois jours si vous avez déjà essayé la méthode précédente. Si l'eau oxygénée ne vous permet d'éliminer toutes les saletés, elle va au moins améliorer l'apparence des joints en éliminant les taches et elle va aussi tuer les moisissures présentes . Dans un petit bol, mélangez 60 g de borax, 1 demi-c. à c. d'huile de citron et suffisamment de savon liquide (par exemple du savon de Castille) pour préparer une pâte . Utilisez la brosse à dents pour frotter la pâte sur le mastic, puis rincez à l'eau tiède.

english_section_name: Cleaning With Kitchen Remedies

summary: Essayez des produits à l'oxygène actif. Utilisez un produit nettoyant commercial. Faites attention aux mélanges chimiques. Teignez les joints en dernier recours.

document: C'est un autre nom pour le percarbonate de sodium, un composé fait de peroxyde d'hydrogène et de cristaux de soude . Vous en trouverez de plusieurs marques, notamment parmi la gamme des produits Vanish. Mélangez le produit avec de l'eau en suivant les indications sur l'étiquette. Appliquez sur la zone affectée et laissez agir pendant environ une heure avant de frotter et de rincer .  Utilisez ce genre de produits dans une zone bien aérée et évitez de vous en mettre sur la peau. Portez toujours des gants lorsque vous devez manipuler ces produits. Vous devez toujours tester les produits vendus dans le commerce sur une petite zone des joints pour vous assurer qu'ils ne vont pas les décolorer, les éroder ou les abimer . Ne mettez pas ce genre de produits sur des joints colorés. Il existe de nombreux produits vendus dans le commerce spécialement conçus pour lutter contre la crasse sur le mastic et vous pouvez en acheter la plupart d'entre eux dans des magasins de bricolage. Assurez-vous de toujours suivre les instructions du fabricant et suivez les précautions de sécurité indiquées. Voici quelques idées de marque de produits de nettoyage des joints :   Starwax Axton Rubson Vanish Au cas où un des produits chimiques n'aurait pas fonctionné et vous voudriez en essayer un autre, vous devez commencer par bien rincer la zone et par attendre plusieurs jours avant d'en essayer un autre. Comme l'eau oxygénée et le vinaigre se combinent pour former de l'acide peracétique , d'autres produits de nettoyage peuvent se combiner pour former des gaz toxiques, des liquides corrosifs ou des vapeurs nocives . S'il y a des taches ou de la saleté que vous n'arrivez pas à faire partir, il existe des colorants pour le mastic que vous pouvez appliquer dessus pour donner l'apparence de joints neufs. La zone doit être bien propre, si ce n'est pas le cas, nettoyez-la avec votre produit de nettoyage préféré et laissez sécher pendant la nuit.  Versez une petite quantité de colorant dans un récipient. Trempez-y une brosse à dents ou une brosse à joints propre et appliquez sur le mastic en faisant des mouvements d'avant en arrière . Retirez l'excès de produit avec du papier essuietout et laissez sécher en suivant les instructions du fabricant.

english_section_name: Cleaning With Stronger Products

summary: Essuyez-les avec de l'alcool. Vaporisez un inhibiteur de moisissures. Séchez après chaque nettoyage. Gardez la salle de bain sèche. Scellez les joints.

document: Une des manières les plus simples d'éviter l'accumulation de saletés est de nettoyer le mastic avec quelque chose qui va empêcher la formation de moisissures. L'alcool est l'une des substances que vous pouvez utiliser. Une fois par semaine, essuyez vos joints avec une serviette propre imbibée d'isopropanol . Il existe plusieurs solutions en vaporisateur que vous pouvez fabriquer vous-même et verser dans un vaporisateur, y compris du vinaigre et de l'eau, de l'huile d'arbre à thé et de l'eau ou de l'eau oxygénée. Vaporisez les joints deux à trois fois par semaine après un bain ou une douche d'une solution faite de :   moitié eau moitié vinaigre  (pas trop de vinaigre pour ne pas éroder le mastic ), de l'eau et entre quinze et vingt gouttes d'huile d'arbre à thé (secouez bien avec usage), de l'eau oxygénée dans un vaporisateur . Une des meilleures façons de garder ses joints neufs pendant longtemps est d'essuyer les gouttes d'eau qui restent sur la faïence après une douche ou un bain. Après chaque utilisation, essuyez les murs de la salle de bain avec une vieille serviette ou une raclette . Vous pouvez aussi éviter les moisissures sur votre mastic en éliminant l'eau dessus qui leur permet de se développer . Si votre salle de bain n'est pas équipée d'un extracteur d'air, vous pouvez éliminer l'humidité après chaque douche ou bain en ouvrant une fenêtre et en posant un ventilateur devant pour chasser l'air à l'intérieur vers l'extérieur. Vous devez les sceller à nouveau après plusieurs années . Appliquez le produit approprié avec un pinceau. Laissez sécher, puis éliminez le produit des carreaux en l'essuyant en diagonale avec un chiffon ou une éponge humide . Une fois que vous l'avez appliqué, laissez sécher pendant trois ou quatre heures.

english_section_name: Keeping Grout Clean


summary: Assurez-vous que votre partenaire et vous pouvez vous marier en Californie. Rassemblez les documents nécessaires. Venez en Californie.

document: Pour se marier en Californie, ni votre partenaire ni vous, ne peut être déjà marié à l'autre ou déjà uni à une autre personne. Depuis le 7 Juillet 2014, le mariage entre conjoints de même sexe est aussi légal en Californie. Les différentes lois régissant le mariage en Californie prévoient que :  Chaque partie doit être âgée de 18 ans minimum. L’état de Californie propose à la fois des licences de mariage confidentiel et de mariage public. Les mineurs ne peuvent pas faire une demande de licence de mariage confidentiel.  Les mineurs faisant la demande d’une licence de mariage public doivent au préalable obtenir par écrit le consentement d’un parent ou d’un représentant légal (y compris les mineurs émancipés), ainsi qu’une autorisation d’un juge de la Cour Supérieure de Californie.  Vous devez vous marier en Californie. Vous pouvez vous marier dans un comté autre que celui qui vous a délivré la licence mais celui-ci doit toujours être situé en Californie.  La présence à votre cérémonie d’au moins un témoin est obligatoire pour une licence de mariage public. Il y a même assez de place pour les signatures de deux témoins sur le certificat de mariage.  Les couples qui font la demande d’une licence de mariage confidentiel, doivent signer un affidavit attestant le fait qu’ils vivent ensemble comme conjoints au moment de la demande. Un mariage confidentiel ne figure pas dans les registres publics. Toute personne, autre que les mariés, exigeant une copie du certificat de mariage doit présenter un ordre du tribunal pour l’obtenir.  Pour plus d’informations concernant les conditions d’éligibilité dans les différents comtés, visitez le site Internet du Département de la santé publique de l’État de Californie : http://www.ca.gov/HomeFamily/Marriage/ Votre futur conjoint et vous devez avoir une pièce d’identité valide avec une photo et votre date de naissance. Si vous étiez marié auparavant, vous devrez fournir la date de la fin de votre précédent mariage. Certains comtés peuvent demander une copie du jugement définitif si votre précédent mariage a pris fin par dissolution ou annulation ce qui correspond à une déclaration du tribunal stipulant que le mariage n’a jamais eu lieu plutôt qu’un divorce.  Les pièces d’identités valides peuvent être : le permis de conduire, la carte d’identité délivrée par l’État, le passeport ou tout autre document émis par le gouvernement. Certains comtés peuvent aussi demander une copie de votre certificat de naissance. Votre partenaire et vous n’êtes pas obligés de résider de façon permanente dans l’état pour pouvoir vous marier en Californie. Cependant vous devez être bien présents pour vous marier. Vous ne pouvez pas vous marier par procuration. Vous pouvez aussi faire votre demande de licence dans un comté et vous marier dans un autre, à condition que celui-ci soit situé en Californie. Cependant, la licence doit être remplie dans le comté dans lequel vous avez fait votre demande.  Un membre des Forces armées des États Unis d’Amérique déployé à l’étranger peut se marier en se faisant représenter par  avocat.  Pour toutes informations complémentaires telles que les horaires d’ouverture des bureaux de mairie, les frais et les adresses, visitez le site Internet de l’association des comtés de l’État de Californie (CSAC): http://www.csac.counties.org/

english_section_name: Preparing to Apply

summary: Remplissez le formulaire de demande. Pensez à changer de nom. Acquittez-vous des frais nécessaires. Mariez-vous. Retournez la licence complétée dans les dix jours qui suivent le mariage.

document: Certains comtés permettent de télécharger le formulaire en ligne et de le remplir à l’avance avant de vous présenter au bureau de l’officier de mairie. Si vous choisissez de remplir le formulaire vous-même, pensez à prendre rendez-vous. Les personnes venant sans rendez-vous sont en général reçus sur la base du « premier arrivé, premier servis » et l’attente peut être longue. Chaque partenaire devra fournir les informations suivantes :  Nom complet Date et lieu de naissance Date du jugement de divorce, si l’une ou les deux parties sont divorcées Noms complets des parents et les lieux de naissance Nom de la personne qui célébrera le mariage Numéro de sécurité sociale Les comtés comme Orange County requiert que le nom qui sera utilisé après le mariage, figure sur la licence. Aucune des deux parties n’est obligée de changer de nom, mais toute décision prise après signature de la licence devra être faite par ordonnance du tribunal. Les frais pour une licence de mariage varient selon les comtés et peuvent aller de 40 à 100 dollars. La plupart des comtés acceptent les paiements par cartes de crédit ou prélèvements mais il se peut que certains acceptent uniquement les paiements en liquide. Une licence de mariage est valide pendant quatre-vingt-dix jours à compter de la date d’émission. Si vous ne vous mariez pas pendant cette période, vous devrez à nouveau demander une licence.  L’État de Californie autorise différentes personnes à célébrer le mariage, y compris les prêtes ou les rabbins, les juges actifs ou retraités ou des commissaires judiciaires, des juges ou des magistrats (actifs ou retraités) de la Cour Suprême des États Unis, un législateur en activité ou n’importe qu’elle personne nommée par le commissaire de l’état civil.  Pour un mariage normal, vous devrez avoir un témoin pour qu’il signe votre licence de mariage. Si vous vous engagez pour un mariage confidentiel, il n’est pas nécessaire d’avoir un témoin. L’officiant du mariage a seulement dix jours après la cérémonie du mariage pour retourner la licence complétée au registre d’état civil du comté où vous avez demandé la licence. Dans le cas d’un mariage confidentiel, la licence doit être retournée au bureau de l’officier de mairie pour que le mariage soit enregistré.

english_section_name: Completing the Application


summary: Accédez au site. Cherchez l'étoile. Cliquez sur l'étoile. Choisissez un nom. Optez pour un dossier. Faites OK.

document: La première chose à faire est de se rendre sur la page que vous voulez marquer. Elle se trouve en haut à droite, au bout du champ où est inscrite l'adresse URL. Une petite fenêtre s'ouvre alors. Si vous n'inscrivez aucun nom dans le champ prévu à cet effet, seul le favicon du site sera visible. Si vous souhaitez conserver votre marque-page dans un dossier particulier, il vous suffit de cliquer sur le menu déroulant Dossier. Si vous laissez Barre de favoris (qui est le choix par défaut), vous pourrez voir votre marque-page dans la barre de favoris grise qui apparait lorsqu'on ouvre un Nouvel onglet. Lorsque vous avez terminé, vous n'avez plus qu'à cliquer sur OK. Pas d'inquiétude, il sera possible de modifier les options choisies par la suite si vous le désirez.

english_section_name: Adding Bookmarks

summary: Rendez-vous sur la page du marque-page à modifier. Cliquez sur l'étoile jaune. Procédez aux modifications. Faites OK quand vous avez terminé.

document: Elle se trouve en haut à droite, dans le champ où s'affiche l'URL. Pour faire des modifications plus approfondies dans l'organisation de vos marques-pages, vous pouvez utiliser le bouton Autres…

english_section_name: Editing Bookmarks


summary: Envisagez de remplacer le filtre de la piscine. Nettoyez le fond et les parois de la piscine. Traitez l'eau avec un moyen chimique afin de retirer l'accumulation de petites particules. Ajustez le pH grâce à un acidifiant du commerce ou alcalinisez l'eau avec du borax. Faites un traitement-choc à la piscine si la concentration de chlore combiné (la concentration totale en chlore moins la concentration en chlore libre) excède 0,3 ppm. Surveillez les concentrations en chlore et en brome sur plusieurs jours afin d'en vérifier la stabilité. Ajustez l'alcalinité totale de la piscine en utilisant du bisulfate de sodium ou de l'acide muriatique. Ajustez la dureté de l'eau de la piscine en utilisant un adoucisseur d'eau. Si tout le reste échoue, utilisez un clarificateur sur l'eau de la piscine en vous fiant aux directives du fabricant. Utilisez une autre dose de clarificateur ou un produit chimique de clarification plus puissant. Aspirez et frottez les surfaces de la piscine afin de retirer tous les sédiments déposés suite à la floculation. Si vous n'y arrivez toujours pas, appelez un professionnel spécialisé dans le nettoyage des piscines.

document: Si celui-ci ne fonctionne pas bien ou qu'il s'agit d'un lit de sable filtrant, les nettoyages à contrecourant ont pu endommager le milieu de filtration. Il est essentiel de continuer à bien entretenir la piscine. Tout dysfonctionnement doit être résolu sérieusement. Vérifiez le milieu de filtration avant de décider quoi remplacer. Aspirez les débris éventuels et frottez les bords et le fond avec une brosse. Faites fonctionner le filtre pendant 8 à 12 heures afin de retirer tous les objets flottants et les détritus qui pourraient troubler l'eau de la piscine. Les particules colloïdales en suspension sont susceptibles de troubler l'eau. Elles sont soit d'une nature organique (comme les algues), soit d'une nature minérale (comme le calcium). Ajustez les doses de produits chimiques et faites fonctionner le système de filtration pendant une nouvelle journée avant de refaire le test.  Chlore libre : 1-2 ppm Chlore combiné : < 0,3 ppm pH : 7,2 – 7,8 Alcalinité totale : 80 – 120 ppm Dureté du calcium : 180 – 220 ppm (de plus hautes concentrations sont acceptables, jusqu'à environ 400 ppm). N'essayez pas de mélanger des bases ou acides forts dans la piscine sans porter des protections pour votre peau, vos yeux et votre nez. Le chlore combiné est le chlore libre qui a réagi avec un agent de l'eau pour former de la chloramine, qui produit une forte odeur de chlore. Le kit-choc pour piscine permet de faire monter la concentration en chlore au-delà de 30 ppm.  Si votre kit de test de pH utilise du papier de tournesol et produit une couleur terne ou pourpre, c'est peut-être dû à de fortes concentrations en chlore. Les kits de test contiennent souvent un réactif, comme le thiosulfate, qui retire le chlore et permet de faire un test correct. De fortes concentrations en acide cyanurique permettent de réduire l'efficacité du chlore en tant qu'agent de stérilisation. On peut les réduire par dilution . De hautes variations d'un jour à l'autre peuvent indiquer un problème de demande en chlore. Surveillez les concentrations en acide cyanurique, car celui-ci agit comme un stabilisateur du chlore pour prévenir sa dégradation aux UV. Envisagez d'examiner votre dispositif de chloration ou d'en acheter un qui facilite le processus de stabilisation de la piscine . Ajoutez ces produits en respectant les instructions de l'emballage, suivant le volume de votre piscine. Les solutions devraient être dispersées pour accomplir leurs réactions chimiques dans les 6 heures . Vous pourriez aussi diluer avec de l'eau plus douce afin d'adoucir l'eau. Ces solutions d'agglomération fonctionnent mieux dans de l'eau légèrement alcaline et il faut plusieurs jours pour que l'effet complet soit observé . La dureté des ressources locales en eau varie énormément d'un endroit à l'autre. La force et la dilution de ces produits peuvent être conseillées par des professionnels du nettoyage des piscines. Les clarificateurs sont des solutions d'agglomération qui lient les colloïdes de l'eau et les évacuent pour être aspirés ou filtrés. Ces éléments chimiques sont appelés des floculants et on parle de processus de floculation . Continuez à filtrer sans interruption jusqu'à ce que l'eau se clarifie. Continuez ensuite à faire fonctionner votre système de filtration si la piscine n'est pas plus claire. Sachez que trop de produit de clarification entrave le processus de clarification : les particules seront repoussées au lieu d'être attirées et la concentration du clarificateur va augmenter. Suivez les instructions de l'emballage à la lettre. Ne recommencez pas plus de 2 fois par semaine. La décoloration, l'accumulation ou la rouille sont probablement le résultat de la dureté de l'eau ou de la variation d'alcalinité et non du floculant. L'échec de plusieurs traitements indique probablement la présence d'un problème secondaire et invisible qui sera plus efficacement détecté et traité par un professionnel. Des nettoyages multiples sont susceptibles d'entrainer l'irritation de la peau et des muqueuses des nageurs. Vérifiez que le matériel de nettoyage fonctionne bien.

english_section_name: Treating the Water

summary: Inspectez la couleur de l'eau et l'état des parois de la piscine. Achetez un kit de test pour piscine. Analysez l'eau de la piscine au moyen d'un kit de test. Vérifiez la présence de sédiments ou d'un dysfonctionnement dans le filtre de la piscine. Nettoyez le fond et les parois de la piscine.

document: Le développement des algues, des moisissures et des déchets organiques des nageurs peuvent troubler l'eau. Si l'eau est verte ou visiblement contaminée d'un point de vue biologique, évitez de nager dans la piscine et commencez à traiter pour éliminer la croissance des micro-organismes. Celui-ci devrait permettre de mesurer l'alcalinité, la dureté du calcium, le chlore libre résiduel et total, le pH et l'acide cyanurique. Ces concentrations impactent la clarté, la salubrité et la stérilité de l'eau de la piscine. Beaucoup de tests bon marché ne testent que le pH et le chlore libre, ce qui ne permet pas de dresser une image correcte de la situation chimique de l'eau de la piscine . Les deux paramètres les plus susceptibles de troubler l'eau sont le pH et la dureté du calcium, bien qu'une faible concentration en chlore puisse également indiquer une contamination biologique. Les nettoyants de piscine alternatifs sans chlore, comme le brome, peuvent se mesurer à l'aide d'un test DPD. Multipliez la concentration de chlore par 2,25. La concentration recommandée de chlore devrait également être multipliée. Ce test particulier dépend de l'intensité de l'agent nettoyant, le brome étant plus dense . L'accumulation de sédiments peut interférer avec la filtration et la rétention de la matière particulaire. Les précédentes tentatives de nettoyage ont pu endommager le filtre. Vous pouvez contrôler la présence de bouchons dans le filtre en regardant si la pompe de retour dans la piscine a une pression réduite. Évitez d'utiliser des méthodes de lavage à contrecourant avec un lit de sable filtrant, car cela risque de réduire l'efficacité de filtration en détendant le milieu de filtration. Vous risquez de devoir acheter un filtre neuf. Aspirez les débris éventuels et frottez les bords et le fond avec une brosse. Faites fonctionner le filtre pendant 8 à 12 heures afin de retirer tous les objets flottants et les détritus qui pourraient troubler l'eau de la piscine.

english_section_name: Diagnosing the Problem


summary: Encouragez-vous. Intégrez vos propres centres d'intérêt. Travaillez dans un endroit agréable. Adoptez une perspective à long terme. Souvenez-vous de l'importance de votre moyenne.

document: Soyez votre propre meneur. Lorsque vous terminez un devoir, vous pouvez vous dire que vous avez fait du bon travail. Lorsque vous êtes en plein milieu de la réalisation d'une tâche, encouragez-vous à continuer et remarquez que vous faites de bons progrès. Si vous êtes seul ou à la maison, vous pouvez parler à haute voix.  Le fait de parler tout seul peut vous aider à rester concentré sur le devoir à traiter. Si vous vous laissez distraire, exprimez à haute voix ce que vous devez faire . Posez-vous des questions comme « que dois-je faire ensuite ? » Si vous êtes dans un lieu public, vous pouvez le dire à voix basse. Chaque fois que vous avez un devoir à traiter qui porte sur un sujet que vous pouvez choisir, il est préférable d'opter pour une thématique qui vous intéresse vraiment. Par exemple, si vous devez rédiger un document sur la guerre civile, choisissez un personnage historique que vous admirez ou détestez vraiment. Vous aurez plus de facilité à aborder les sujets dans lesquels vos sentiments sont impliqués.  Si vous ne maitrisez pas le sujet, faites l'effort de trouver des liens entre celui-ci et quelque chose qui vous tient à cœur. Trouvez des aspects du sujet qui vous intéresse. Par exemple, si vous devez étudier l'histoire, mais que vous vous intéressez plus à la mode, faites des recherches sur les styles des époques et des lieux que vous étudiez. Apprenez la façon dont les développements économiques et politiques ont changé le style vestimentaire des gens. Si vous trouvez que votre lieu de travail est agréable, vous associerez sans doute ce plaisir avec votre devoir d'école. Travaillez dans une salle propre. Le désordre rend la concentration plus difficile. Installez votre espace de travail près d'une fenêtre ou dans une pièce que vous jugez attrayante et confortable. Assurez-vous que l'endroit où vous travaillez est bien éclairé, que votre chaise est confortable et que le niveau de bruit est faible.  Essayez de travailler dans une bibliothèque publique ou scolaire pour changer un peu. Si vous traitez votre devoir la nuit, assurez-vous de travailler dans un endroit bien éclairé. Évitez de travailler sur une surface molle, comme le canapé ou le lit, si vous avez tendance à vous endormir. Il peut être vraiment difficile de rester motivé lorsque vous n'avez pas une idée claire du but visé. Certains travaux se révèlent être finalement utiles, tandis que d'autres ne le sont jamais. Si vous avez l'impression que votre travail est inutile, élaborez une liste des raisons pour lesquelles vous le faites.  Les raisons pour lesquelles vous faites votre devoir d'école incluent : apprendre quelque chose qui vous aidera probablement pour les travaux académiques à venir, même si vous ne savez pas encore ce que c'est. Prouvez à votre enseignant que vous comprenez le devoir à traiter, afin qu'il (ou elle) ne continue plus à l'assigner. Montrez à tout le monde que vous faites des efforts. Obtenez une bonne note. Si vous vous souciez de vos notes, il peut être facile de vous souvenir de la raison pour laquelle vous vous préoccupez de vos devoirs. Si vous ne vous souciez pas de vos notes, faites l'effort de vous en préoccuper. En réalité, le fait d'obtenir de mauvaises notes peut vous empêcher de profiter de certaines opportunités à court et à long terme. Avoir par exemple la possibilité d'intégrer une bonne université peut rendre votre vie meilleure.  Obtenir de bonnes notes peut vous rendre éligible pour les subventions et les bourses. Si vous êtes à l'école primaire ou intermédiaire, le fait de bien travailler à l'école peut vous permettre d'entrer dans un meilleur lycée lorsque vous serez plus âgé. Dans de nombreux établissements, vous devez obtenir une certaine moyenne pour obtenir un permis de travail en tant que mineur . Le fait d'obtenir une moyenne générale élevée peut vous permettre de bénéficier d'une réduction en tant que « bon élève » sur votre assurance automobile . Si votre école ne donne pas de notes, gardez à l'esprit que votre réputation importe tout de même. Les enseignants ainsi que vos camarades de classe vous considèreront comme un élève digne de confiance et travailleur si vous faites votre travail. Si vous êtes au lycée, vous devez faire en sorte que vos enseignants vous considèrent comme un bon élève afin qu'ils puissent vous recommander à une université, pour un travail ainsi que pour les bourses.

english_section_name: Motivating Yourself

summary: Mettez en place votre zone de travail. Choisissez un devoir pour commencer. Faites une pause. Fixez un objectif et une récompense spécifiques. Obtenez de l'aide. Prenez des pauses. Soyez stratégique en matière de divertissement.

document: Dès que vous revenez de l'école, rassemblez tous les accessoires dont vous aurez besoin pour traiter votre devoir. Disposez les matériels de chaque tâche que vous aurez à réaliser. Enlevez toutes les autres choses qu'il y a sur votre espace de travail .  Si vous avez plusieurs manuels scolaires et fiches de travail, empilez-les et mettez-les de côté. Sortez les supports un à un. En réalité, le fait d'avoir un tas de devoirs visibles à réaliser peut vous stresser. Avant de vous assoir pour travailler, vous devez vous poser les questions suivantes : « qu'est-ce que je veux faire et de quoi ai-je besoin pour le faire ? » Ayez à portée de main tous les outils nécessaires, notamment les gommes, les crayons, une calculatrice, les règles et du papier. Généralement, vous devrez commencer par le devoir scolaire le plus complexe à réaliser . Cependant, si vous avez vraiment du mal à commencer, facilitez-vous la tâche en commençant par les travaux les plus faciles . Le fait de commencer par un sujet que vous maitrisez pourrait vous motiver à traiter le reste de vos devoirs.  Occupez-vous ensuite du devoir le plus difficile et traitez la seconde tâche la plus facile au dernier moment. Évitez de traiter le devoir le plus difficile au dernier moment. Vous pourriez être fatigué avant d'avoir fini de traiter tous vos travaux scolaires . Faites une liste de ce que vous avez à faire et lisez-la quand vous avez terminé afin de vous assurer que tout est traité. Ceci peut vous donner un sentiment d'accomplissement qui vous motivera pour avancer. Une fois que vous avez installé votre dispositif de travail et que vous avez choisi le premier devoir à traiter, vous devez faire une petite pause. Prenez une collation, utilisez les toilettes, promenez le chien, échangez par SMS avec des amis ou avec votre famille pendant 15 minutes. Dès que vous retournez à votre table de travail après ce laps de temps, vous constaterez que vous aurez plus de facilité à commencer .  Le fait d'installer le dispositif utile pour traiter votre premier devoir et de vous retirer ensuite vous permet de réfléchir inconsciemment à vos travaux. Rejoignez un membre de votre famille et discutez tous les deux à propos de votre journée. Lorsque vous revenez des cours, votre cerveau est toujours figé sur tout ce qui se rapporte à l'école. Prenez un moment pour vous enquérir de la façon dont s'est déroulée la journée d'un parent, d'un frère ou d'une sœur. Assurez-vous de traiter votre premier devoir. Faites une estimation du temps que cela vous prendra . Décidez de vous offrir une récompense pour avoir terminé le devoir. Regardez l'heure et faites ensuite l'effort de finir le devoir en une fois. S'il s'agit d'un travail plutôt long, morcelez-le en des tâches qui dureront chacune moins de 45 minutes et prenez une pause entre celles-ci .  Par exemple, vous pouvez vous dire que si vous terminez votre premier devoir en l'espace de 20 minutes vous utiliserez votre téléphone pendant 5 minutes. Autre exemple : vous avez l'intention de finir votre devoir en 20 minutes, mais peu importe le temps que cela vous prendra, vous irez faire le tour du pâté de maisons dès que vous aurez terminé. Faites attention lorsque vous vous servez de la nourriture comme récompense, car cela peut vous donner l'habitude de grignoter lorsque vous n'avez pas faim. Si vous avez faim, mangez avant de faire vos devoirs d'école . Si vous avez du mal à commencer ou si vous êtes tout simplement bloqué sur un problème, vous pouvez discuter à propos du travail avec quelqu'un d'autre. Envoyez un message à un ami et échangez au sujet du devoir que vous avez ensemble. Vous pouvez aussi soumettre le travail à faire à un membre de votre famille et lui demander d'en débattre avec vous. Si vous avez des difficultés par rapport à un aspect que vous ne comprenez pas, demandez de l'aide ou envoyez un email à votre professeur .  Parfois, le simple fait d'expliquer ce que vous devez faire vous permettra de mieux le comprendre. Parler avec quelqu'un est une excellente manière de partager les informations. Parlez de vos idées, la personne pourra alors vous poser des questions ou faire des commentaires qui vous aideront à organiser vos pensées. À d'autres occasions, la personne à laquelle vous êtes en train de vous adresser remarquera l'instruction que vous avez oubliée ou ignorée. Traitez vos devoirs pendant 45 minutes et assurez-vous de prendre des pauses . Prenez une pause de 15 minutes. En fait, les pauses constituent le moment propice pour profiter de ce que vous vous offrez comme récompense, pour aller aux toilettes ou prendre un verre d'eau et bouger un peu. Elles peuvent également être des périodes appropriées pour réarranger votre table de travail si vous avez l'impression d'être encombré.  Assurez-vous de vous lever et de vous occuper à faire quelque chose lorsque vient le moment de votre pause ou lorsque vous ne vous en sortez pas. Fractionnez les longs travaux en de petits blocs et passez d'une tâche à l'autre toutes les 45 minutes ou toutes les demi-heures. Réglez un chronomètre sur votre téléphone ou utilisez une minuterie de cuisine pour savoir à quel moment il est temps de passer à une autre tâche. Si vous ne pouvez pas vous concentrer pendant 45 minutes, faites l'effort de travailler pendant 20 minutes et prenez une pause de 5 minutes. Vous pourriez vouloir vous amuser pendant que vous traitez vos devoirs d'école en faisant quelque chose de divertissant comme suivre une émission, écouter votre musique préférée ou discuter avec des amis. Toutefois, si vous vous laissez trop distraire par votre divertissement, vous courrez le risque d'oublier de traiter vos devoirs ou de faire un travail bâclé . Si le travail que vous devez faire nécessite beaucoup de concentration, le fait de ne pas y mettre toute votre attention vous rendra anxieux et distrait. Si vous décidez d'étudier tout en étant en train de vous divertir, éteignez tout (y compris votre téléphone) lorsque vous arrivez sur les tâches difficiles.  Si vous aimez étudier tout en écoutant la musique, optez pour des chansons que vous connaissez bien ou pour de la musique sans paroles. Lorsque vous avez du mal à vous concentrer, déconnectez-vous de votre email et de tous les réseaux sociaux, de sorte que vous n'ayez pas à jeter un œil par réflexe.

english_section_name: Doing Homework Right Now

summary: Gardez un agenda pour les devoirs. Trouvez un camarade d'études. Faites de la concurrence. Adoptez une routine quotidienne ou hebdomadaire.

document: Notez tous les travaux d'école qui vous sont assignés dans votre agenda, sans oublier de marquer également la date d'échéance. Énumérez également les autres occupations que vous avez, notamment les activités extrascolaires, les évènements spéciaux, le temps que vous passez en compagnie de vos amis. Vous devez également coucher par écrit le moment où vous devez commencer chaque devoir à long terme ainsi que le nombre de tâches dont vous devez vous occuper chaque jour.  Le fait d'avoir un agenda vous rendra moins enclin à remettre à plus tard, pourvu que vous puissiez répartir vos devoirs académiques en des tâches faciles à gérer . Votre agenda peut être en papier ou vous pouvez utiliser celui de votre téléphone. Assurez-vous simplement qu'il y ait de l'espace pour que vous puissiez enregistrer les listes des tâches à réaliser ainsi que celles des évènements. Dès lors que vous terminez une tâche, cochez-la ou cochez la case qu'il y a juste à côté. Le fait de constater que vous faites votre travail vous réconfortera, ce qui vous motivera à continuer à bien le faire. Organisez vos tâches quotidiennes. Mettez les devoirs d'école les plus importants en tête de liste de vos priorités. Le devoir pourrait être considéré comme important s'il doit être rendu bientôt, s'il compte beaucoup pour vos notes ou si le cours est complexe pour vous. Évitez d'inscrire dans votre agenda plus de tâches que vous ne pouvez faire en une journée ! Organisez vos travaux de la semaine de façon à ce qu'il y ait un nombre de devoirs raisonnables à finir pour chaque jour. Assurez-vous de faire tout ce que vous avez prévu sur votre liste chaque jour. En fait, plus vous prenez la liste au sérieux, plus elle vous sera utile. Faites l'effort d'identifier les amis qui travaillent bien et obtiennent de bonnes notes en classe. Demandez-leur s'ils souhaiteraient former un groupe de travail. Retrouvez-vous une ou deux fois par semaine et travaillez ensemble sur vos devoirs. Vous pouvez travailler sur les matières que vous avez en commun et vous poser mutuellement des questions. Vous pouvez aussi traiter les devoirs de différentes matières sans toutefois parler.  Travaillez à tour de rôle au domicile de chaque membre du groupe. Établissez la règle selon laquelle vous devez travailler pendant un certain temps ou jusqu'à ce qu'une certaine quantité de travail ait été réalisée. Après cela, vous pourrez sortir pour passer du temps ensemble. Vous devez faire l'effort de respecter cet emploi du temps. Essayez cette technique et voyez si elle fonctionne. Si vous êtes trop distrait lorsque vous êtes en compagnie de vos amis, il est préférable de fixer un rendez-vous pour passer du temps avec eux après avoir terminé votre devoir d'école. Fixez-vous des objectifs et œuvrez pour pouvoir les atteindre. Si vous avez toujours des difficultés à traiter aisément un quelconque type de devoir, fixez un objectif pour apprendre à mieux le faire. Faites l'effort d'avoir une note bien meilleure que la précédente dans chaque matière. Si vous y parvenez, gardez à l'esprit que le professeur a peut-être augmenté ses attentes pour le devoir à venir et vous devez traiter celui-ci avec encore plus de motivation et d'énergie.  Chronométrez-vous. Fixez des objectifs sur une période donnée. Vous pouvez par exemple vous dire ceci : « je dois finir cette fiche de lecture en 20 minutes. » Asseyez-vous ensuite avec tous vos documents, réglez un chronomètre et mettez-vous au travail. Si vous avez des amis ou des camardes d'étude qui obtiennent de bonnes notes et s'en sortent parfaitement avec les devoirs, pensez à rivaliser avec eux. Tant que cette manière de procéder n'affecte pas votre amitié, elle peut constituer un moyen amusant de vous motiver. Le fait d'adopter une routine pour vos devoirs académiques vous aidera à avoir une attitude positive qui vous permettra de les traiter. Vous pouvez essayer différentes périodes pour déterminer celle qui vous convient le mieux. Vous voudrez peut-être faire votre devoir en même temps après que vous soyez revenu de l'école ou vous pourriez avoir envie de prendre d'abord une pause d'une demi-heure.  Si vous avez un travail ou des activités extrascolaires qui changent votre emploi du temps journalier, il vous faudra alors élaborer un programme hebdomadaire auquel vous en tenir dans la mesure du possible. Fixez un emploi du temps en weekend auquel vous vous conformerez. Le fait de bien réaliser votre travail vous permettra de profiter de votre temps libre. Faites l'expérience de travailler pendant différents laps de temps. Vous pouvez essayer de vous concentrer sur une tâche pendant 20 minutes et passer ensuite à une autre pendant 15 minutes. Dès que vous déterminez la durée de temps pendant laquelle vous pouvez vous concentrer, tâchez de vous y conformer.

english_section_name: Planning Future Homework


summary: Accédez à Google Sheets. Ouvrez un nouveau tableur. Renommez votre tableur. Ouvrez un tableur existant sur votre ordinateur.

document: Vous trouverez l'application sur cette page. Une autre option consiste à cliquer sur le menu en forme de grille en haut à droite de votre écran sur la page d'accueil de Google, sur votre compte Gmail ou sur n'importe quelle autre page avec les résultats de recherche Google. Sélectionnez Docs dans le menu puis cliquez sur les 3 lignes horizontales dans le coin supérieur gauche. Sheets devrait être la seconde option à partir du haut et vous n'aurez qu'à cliquer dessus. Enfin, vous pouvez accéder au tableur depuis Google Drive en cliquant sur le menu déroulant Mon Drive et en sélectionnant Sheets parmi les options disponibles . Sous l'entête Créer une feuille de calcul, Google vous proposera différents modèles de tableur. L'option la plus basique est la feuille vide, mais vous pouvez également sélectionner des modèles conçus pour créer un budget, un calendrier ou d'autres feuilles de calcul. Pour afficher d'autres modèles de tableur, cliquez sur Plus . En haut à gauche des nouvelles feuilles de calcul, vous verrez Feuille de calcul sans titre en italique. Pour renommer votre tableur, cliquez sur ce texte, remplacez-le par le titre que vous voulez utiliser puis cliquez sur ⏎ Return. Sous la liste des modèles disponibles, vous verrez une liste des documents Microsoft Excel et Google Sheets existants. Il s'agit des documents déjà stockés dans la section Mon Drive de Google Docs. Si vous souhaitez ouvrir une feuille de calcul qui n'est pas dans Mon Drive, cliquez sur l'icône en forme de dossier en haut à droite de votre écran (Ouvrir l'outil de sélection de fichier s'affichera quand vous survolerez cette option avec votre souris). L'option Importer se trouve à l'extrême droite et vous permettra de faire glisser les fichiers depuis votre ordinateur ou de sélectionner un fichier dans les listes de dossier.

english_section_name: Opening a Spreadsheet

summary: Entrez des données dans les lignes ou les colonnes. Ajustez les lignes et les colonnes. Mettez en forme les cellules, les lignes ou les colonnes. Organisez les données. Insérez des graphiques. Faites des calculs.

document: Vous pouvez étiqueter la première cellule des lignes ou des colonnes et mettre en gras le texte des cellules initiales pour les distinguer du reste des données. Les colonnes vont de A à Z et les lignes de 1 à 1 000 .  Vous pouvez ajouter plus de lignes en faisant défiler la feuille jusqu'en bas puis en cliquant sur Ajoutez suivi d'un champ de texte qui indique « lignes de plus en bas ». Tapez dans ce champ le nombre de lignes que vous voulez ajouter à votre feuille de calcul. Pour manipuler des lignes entières (supprimer, masquer, copier et coller, etc.), vous pouvez faire un clic droit sur le numéro de la ligne et sélectionner la fonction que vous voulez utiliser dans le menu qui apparait. Pour réaliser la même chose sur des colonnes entières, cliquez sur la flèche qui apparait quand vous passez votre curseur sur la lettre de la colonne.   Vous pouvez également déplacer ou supprimer une ligne ou une colonne en sélectionnant son numéro ou sa lettre puis en allant dans l'onglet Édition de la barre d'outils. Vous pouvez ajouter une nouvelle ligne ou une nouvelle colonne à un emplacement spécifique en sélectionnant l'une des cellules de la feuille puis en cliquant sur l'onglet Insertion de la barre d'outils. Les options disponibles vous permettront d'insérer des lignes ou des colonnes au-dessus ou en dessous et à droite ou à gauche de la cellule sélectionnée. Pour mettre en forme une ligne ou une colonne entière, sélectionnez le numéro ou la lettre correspondant(e). Pour mettre en forme une cellule spécifique, sélectionnez la cellule en question. Il ne vous reste plus qu'à cliquer sur l'onglet Format ou à sélectionner l'une des options de mise en forme dans la barre d'outils (Police, Taille de police, Gras, Italique, etc.).   L'onglet Format et la barre d'outils vous permettront également de définir l'alignement ainsi que le remplissage du texte ou des données dans une cellule, sur une ligne ou dans une colonne. Sélectionner plusieurs cellules (que ce soit horizontalement ou verticalement) permet d'afficher l'option Fusionner dans l'onglet Format et dans la barre d'outils. Vous pouvez modifier la façon dont les nombres sont représentés dans une cellule, sur une ligne ou dans une colonne. La sous-section dédiée à cette option se trouve sous l'onglet Format et permet d'afficher les numéros de différentes façons (devise, pourcentage, etc.). Dans la barre d'outils, vous trouverez également diverses options de mise en forme couramment utilisées ainsi qu'un petit menu déroulant pour d'autres formats supplémentaires. Après avoir sélectionné la série de données que vous voulez modifier dans les cellules, sur les lignes ou dans les colonnes, vous pouvez les trier ou les filtrer en cliquant sur l'onglet Données. Vous pouvez même attribuer un nom à certaines plages de données pour faciliter leur référencement. Les représentations graphiques peuvent être utiles pour aider les autres utilisateurs à mieux comprendre vos données. Cliquez sur Insertion et faites défiler vers le bas le menu déroulant pour afficher les options qui permettent d'insérer des graphiques, des images, des liens, des formulaires ou des dessins à votre feuille de calcul. La possibilité de faire des calculs avec Google Sheets est l'une des options qui le rendent très utile. L'option Fonction se trouve dans l'onglet Insertion et à l'extrême droite de la barre d'outils. Cliquez sur le bouton de la barre d'outils pour révéler plusieurs fonctions couramment utilisées (SUM, AVERAGE, etc.) ainsi qu'une option pour afficher plus de fonctions en bas du menu déroulant.   Google Sheets possède des fonctions identiques à ce que l'on trouve dans Microsoft Excel. Si vous êtes familier de ce qu'Excel propose, vous n'aurez aucun mal à maitriser Sheets. Les utilisateurs plus expérimentés peuvent créer leurs propres fonctions à l'aide de Google Apps Script. Vous trouverez un tutoriel plus complet sur la manière de procéder sur cette page.

english_section_name: Using Google Sheets

summary: Finalisez votre feuille de calcul. Partagez votre feuille de calcul. Téléchargez votre feuille de calcul. Envoyez votre feuille de calcul par email.

document: Google Sheets enregistre automatiquement vos brouillons, mais il est possible que vous ayez envie de renommer votre feuille de calcul ou d'en créer une copie avant de la partager avec d'autres utilisateurs. Les options Renommer ou Créer une copie se trouvent dans l'onglet Fichier. Le bouton Partager se trouve dans l'onglet Fichier et sous forme d'un bouton bleu en haut à droite de votre écran. Sélectionnez l'option de partage et entrez les adresses de messagerie des personnes à qui vous voulez donner accès au tableur. Notez qu'une option vous permet de définir la permission accordée aux autres utilisateurs (modification, commentaire ou simple lecture). Vous trouverez également une option permettant de créer un lien de partage que vous pourrez envoyer séparément aux autres utilisateurs. Si vous voulez conserver une copie de votre feuille de calcul sur votre ordinateur, cliquez sur Fichier puis sur Télécharger au format pour télécharger votre document sous forme de fichier Microsoft Excel (.xls) ou de document PDF. Dans l'onglet Fichier, vous trouverez l'option Envoyer par email en pièce jointe qui vous permettra d'envoyer votre feuille de calcul par email à vos collaborateurs (ceux avec qui vous avez choisi de la partager) ou de l'envoyer par email sous forme de pièce jointe.

english_section_name: Saving and Sharing Spreadsheets


summary: Remplissez au quart une casserole d’eau. Ajoutez 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle. Utilisez des herbes séchées. Testez les herbes avant de les utiliser.

document: Mettez-la à bouillir 1 ou 2 minutes sur la cuisinière avant de la retirer du feu. Commencez avec 1 goutte d’huile pour un quart d’eau. Les huiles essentielles ci-dessous possèdent des propriétés antibactériennes, antifongiques ou antiseptiques. Elles sont efficaces contre les bactéries et les autres microorganismes pouvant infecter les sinus.   La menthe verte ou la menthe poivrée. La menthe verte et la menthe poivrée contiennent toutes les deux du menthol qui possède des propriétés antiseptiques et qui renforce le système immunitaire.  Le thym, la sauge et l’origan. Ces herbes renforcent le système immunitaire et possèdent des propriétés antibactériennes. Ils améliorent également la circulation sanguine en dilatant les vaisseaux sanguins.  La lavande. La lavande est connue pour être une herbe adoucissante dotée de propriétés antibactériennes. Elle calme, détend et soulage la nervosité ainsi que la dépression.  L’huile de noix noire. Si vous souffrez d’une infection fongique des sinus, utilisez de l’huile de noix noire qui possède des propriétés antifongiques, antimicrobiennes et antiseptiques.  L’huile d’arbre à thé. L’huile d’arbre à thé possède des propriétés antivirales, antifongiques et antiseptiques. Elle soulage les infections sinusales. Si vous n’avez pas les huiles essentielles listées ci-dessus à portée de main, vous pouvez les remplacer par ½ cuillère à café d’herbes séchées par quart d’eau. Une fois les herbes versées dans l’eau, faites bouillir le tout une minute de plus. Arrêtez la cuisinière puis placez la casserole sur un endroit sûr et commencez votre traitement. Avant d’utiliser une nouvelle herbe, testez-la pour être sûr qu’elle ne déclenche aucune réaction allergique, comme un éternuement ou une irritation de la peau. Préparez la mixture avant de respirer la vapeur pendant une minute. Éloignez-vous de la casserole et attendez une dizaine de minutes. Si vous ne percevez aucune irritation ou aucune autre réaction, réchauffez l’eau et commencez votre traitement.

english_section_name: Steaming With Herbs

summary: Utilisez un humidificateur d’air. Prenez des bains chauds. Buvez beaucoup d’eau. Gardez votre tête surélevée.

document: Pour améliorer la santé de vos sinus, placez un humidificateur d’air dans votre chambre lorsque vous dormez. Cet appareil produit de la vapeur et humidifie l’air. Il est donc efficace pour nettoyer les voies nasales.  Si vos voies nasales sont bouchées, essayez de les humidifier. La plupart des gens pensent que l’air sec est efficace en cas de nez qui coule. Or, il ne fait qu’irriter les membranes à l’intérieur des voies nasales. Les humidificateurs d’air sont particulièrement efficaces en hiver étant donné que l’air dans les maisons est très sec à cause du chauffage central. Une bouteille d’eau chaude placée près des oreilles donnera des effets similaires et permettra d’évacuer le liquide contenu dans l’oreille. Les bains chauds agissent exactement de la même manière que les traitements à la vapeur décrits plus haut. Ils créent de l’air chaud et humide qui non seulement nettoie les voies nasales bouchées, mais soulage également la pression des sinus. Vous obtiendrez les mêmes effets bénéfiques en plaçant une compresse chaude sur votre visage. La compresse dilatera les voies nasales et soulagera la pression ressentie dans les sinus. Buvez beaucoup d’eau (au moins 8 grands verres d’eau par jour) pour liquéfier votre mucus et prévenir l’obstruction nasale (et donc soulager la pression). Le mucus liquéfié est plus facile à évacuer. Chaque fois que vous sentez une pression dans vos sinus, efforcez-vous de rester hydraté. Le soir, placez une paire d’oreillers sous votre tête pour la surélever. Cela facilitera votre respiration et soulagera la pression sur vos sinus.

english_section_name: Using Other Home Remedies to Relieve Sinus Pressure

summary: Remplissez au quart une casserole d’eau. Couvrez-vous la tête. Respirez. Suivez régulièrement ce traitement. Respirez de la vapeur chaque fois que vous en avez l’occasion.

document: Mettez-la à bouillir 1 minute ou 2 sur la cuisinière avant de la retirer du feu.  Placez la casserole sur une surface résistant à la chaleur, elle-même placée sur une table. Tenez les enfants loin de la casserole, que ce soit sur la cuisinière ou sur la table. Ne suivez un traitement à la vapeur que lorsqu’il n’y a aucun enfant à la maison. Placez une large serviette propre et en coton sur votre tête puis penchez-vous au-dessus de la casserole. Fermez les yeux et placez votre visage à au moins 30 cm de l’eau chaude. La vapeur doit arriver dans votre nez et dans votre gorge, mais faites attention à ne pas vous faire mal et à ne pas vous bruler. Inspirez par le nez puis expirez par la bouche en comptant jusqu’à 5. Recommencez ensuite en comptant uniquement jusqu’à 2.  Respirez la vapeur durant 10 minutes ou aussi longtemps que l’eau dégage de la vapeur. Mouchez-vous pendant et après le traitement. Vous pouvez respirer de la vapeur toutes les 2 heures ou aussi souvent que votre emploi du temps le permet. Si vous êtes occupé et n’avez pas le temps de faire bouillir l’eau d’une casserole, utilisez la vapeur de votre thé chaud ou de votre bol de soupe au bureau ou lorsque vous sortez. L’objectif et les résultats sont les mêmes même si la source de vapeur est différente! Un humidificateur d’air donnera également les mêmes résultats.

english_section_name: Using Steam Only


summary: Trouvez des lectures qui vous passionnent. Tenez compte du type d'information que vous voulez assimiler. Demandez des avis à vos proches. Faites un tour dans une librairie ou une bibliothèque. Envisagez de vous joindre à un club du livre. Faites une liste.

document: Le meilleur moyen de lire davantage est de vous enthousiasmer à lire et le meilleur moyen de vous encourager à la lecture est d'être passionné par un sujet.   Explorez les livres. Retournez chaque livre que vous voyez et lisez-en la quatrième de couverture. Ouvrez-le et lisez-en quelques lignes. Trouvez quelque chose qui aiguillonne votre intérêt et lisez la suite. Vous pourriez être quasiment incapable de vous empêcher de tourner une page après l'autre si vous êtes réellement intrigué par le sujet et si la matière traitée est accrocheuse. Lire est une habitude édifiante, mais elle peut aussi être profondément agréable et terriblement excitante. Vous lisez pour remplir votre cerveau d'informations et d'idées. Ainsi, à quoi voulez-vous penser ?   Envisagez de lire des ouvrages qui ne soient pas de la fiction : de l'histoire, de la politique, de la science ou de l'économie. C'est un excellent moyen de vous faire penser plus en profondeur au sujet des systèmes et motifs en vigueur dans le monde qui vous entoure. Lisez profusément et sur des sujets différents ou choisissez un sujet et creusez-le. Envisagez de lire de la littérature classique : tout ouvrage allant de Molière à Flaubert en passant par Maupassant ou Hemingway. Les livres considérés comme étant « littéraires » ont tendance à éclairer la condition humaine. Lisez des histoires épiques ou tragiques, des romans joyeux ou tristes, des récits contenant des détails exquis ou des vérités plus larges et vous pourriez mieux comprendre votre propre situation. Vous pouvez aussi lire l'actualité : vous pouvez vous abonner à un journal régional ou lire des sujets d'actualité en ligne. La taille des articles d'actualité peut varier entre la notice d'information brève et l'article merveilleusement détaillé qui analyse la situation en profondeur. Ces articles peuvent constituer des aliments formidables pour avoir des discussions intéressantes. Tenez-vous au courant de l'actualité et branchez-vous sur le monde. Envisagez de lire différents genres littéraires : la nouvelle, la science-fiction, le roman sentimental ou policier. Les romans populaires sont un excellent moyen d'enflammer l'imagination avec une aura d'excitation et de mystère ou permettent simplement d'échapper à la banalité de la vie de tous les jours. Lisez de la poésie, de la philosophie, des magazines, des récits de voyage, des articles wikiHow, tout ce qui peut exciter votre imagination et vous inviter à vous y plonger. Demandez aux autres quels sont les livres qu'ils ont trouvés particulièrement intéressants et bien écrits.   Vous pourriez remarquer que certains livres et articles reviennent régulièrement dans les discussions. Ne craignez pas de poser des questions. Il est probable que vous trouviez intéressant un livre qui est cité souvent dans une discussion. N'hésitez pas à emprunter des livres. Votre réseau social est la plus grande bibliothèque de prêt à votre disposition. Commentez le livre que vous voyez sur l'étagère de quelqu'un et exprimez votre intérêt. Demandez à l'emprunter si la discussion se déroule bien. Choisissez un livre à partir d'une liste en ligne des meilleurs livres du 20e siècle ou des ouvrages que tout le monde devrait avoir lus. Ces listes sont forcément subjectives, mais elles suggèrent généralement des livres bien écrits qui peuvent séduire un large public. Choisissez celui qui titille votre curiosité. La prochaine fois que vous aurez une heure de libre, rendez-vous dans une librairie ou une bibliothèque près de chez vous. Promenez-vous dans les rayonnages, consultez les livres qui ont attiré votre regard et engagez-vous à ramener chez vous un livre que vous lirez jusqu'au bout.   N'ayez pas peur de vous égarer. Prenez un livre du rayonnage et feuilletez-le si vous en trouvez un qui vous intéresse plus particulièrement. Les librairies et bibliothèques offrent des zones de lecture où vous pouvez explorer les ouvrages et étendre vos gouts de lecture. En France, une carte de prêt en bibliothèque est payante, mais vous pouvez lire des ouvrages gratuitement sur place. Vous avez aussi besoin d'une carte de bibliothèque pour vous rendre dans d'autres établissements. Vous pouvez obtenir une carte de prêt à l'accueil de la bibliothèque. Même si votre participation est bénévole, la fréquentation d'un club du livre vous donne la structure dont vous avez besoin pour développer une habitude de lecture disciplinée.   Les obligations sociales sont un excellent moyen de vous obliger à lire davantage et vous pourriez avoir des échanges plus approfondis en évoquant un livre si vous êtes capable d'en parler avec des proches. Voyez si vous pouvez vous joindre à un club du livre en ligne. C'est gratuit, cela n'exige que peu d'obligations et vous permet de partager vos impressions au sujet de ce que vous lisez. Vous pouvez lire autant que vous le voulez, mais vous pourriez vous rendre compte que vous devriez lire suffisamment pour suivre le rythme des autres lecteurs. Démarrez votre propre club du livre si vous n'en trouvez pas près de chez vous. Parlez-en avec des amis ou membres de la famille qui lisent beaucoup. Vous pouvez vous mettre d'accord pour lire ensemble le même genre littéraire, que ce soit de la philosophie ou de la science-fiction, si c'est ce que vous appréciez et en discuter à plusieurs. Gardez à l'esprit qu'un club du livre peut vous demander de lire un livre qui ne vous fascine pas vraiment si c'est celui que le groupe a décidé de lire, même si ce type de structure peut vous donner de bonnes habitudes de lecture. Par contre, vous pourriez accéder à des points de vue nouveaux en vous plongeant dans un ouvrage que vous n'auriez pas lu dans d'autres circonstances. Notez les titres de cinq à dix livres que vous voudriez vraiment lire. Accrochez votre liste au mur et rayez les ouvrages au fur et à mesure que vous les avez lus.   Engagez-vous à aller au bout de cette liste à une certaine date. Cela va certainement vous motiver, même si vous ne le faites pas à temps. Vous serez plus susceptible d'aller au bout de votre lecture si vous vous donnez une mission, celle de terminer le livre à une date donnée. Promettez-vous quelque chose pour chaque livre terminé : offrez-vous un bon repas, quelque chose que vous avez envie d'acheter ou procurez-vous simplement un autre livre. Cela peut vous motiver à lire, même si c'est simplement pour vous-même. Envisagez de vous servir d'une application d'encouragement à la lecture que vous trouverez en ligne pour avoir un enregistrement digital que vous pouvez emporter avec vous.

english_section_name: Motivating Yourself to Read

summary: Réservez du temps à la lecture et à rien d'autre. Soyez présent. Lisez dans un environnement paisible. Faites de la lecture une habitude. Envisager de lire des livres en ligne. Envisagez l'utilisation d'une application pour la lecture rapide.

document: Créez-vous des incitations à la lecture en reliant l'habitude de lire à d'autres rituels qui se produisent tout le long de votre journée .  Lisez dans le train sur le trajet de votre travail. Lisez pendant les repas, aux toilettes et avant de vous coucher. Lisez chaque fois que vous avez dix minutes de libres et vous finirez par en faire une habitude. Lisez un certain nombre de pages, disons dix à vingt chaque matin, pour démarrer la journée . Prenez votre livre quand vous vous réveillez ou feuilletez-le pendant que vous buvez votre café. Faites de la lecture le premier acte de chaque jour, avant que les distractions et obligations de la journée ne finissent par accaparer votre cerveau. Lisez avant de vous coucher. Vous pourriez ne pas assimiler des informations trop ardues ou trop complexes avant de vous coucher, mais vous pouvez détendre votre esprit chaque soir avec un roman léger avant de vous endormir. C'est un excellent moyen de vous habituer à lire. Essayez de lire au moins une demi-heure d'affilée. Laissez-vous captiver par les pages au point de ne plus penser à quoi que ce soit d'autre. Si vous avez un rendez-vous, programmez une alarme, mais ne consultez pas votre téléphone . L'objectif est de réaliser un certain débit. Soyez là ici et maintenant et ne vous concentrez que sur les mots qui remplissent les pages.   Installez-vous à un endroit confortable et plongez-vous dans ce que vous lisez. Écartez toutes réflexions au sujet du passé et de l'avenir et tâchez de ne pas penser à votre travail. Il y a un temps pour tout et vous pourrez faire tout ce qui est nécessaire, mais pour le moment, vous lisez. Éteignez votre téléphone. Envisagez de mettre en place une minuterie afin que vous n'ayez pas besoin de consulter votre téléphone si vous devez vous rendre quelque part. Faites face à toutes les obligations qui peuvent vous distraire avant de lire. Nourrissez les animaux, répondez à vos emails, sortez la poubelle et mettez de l'ordre dans vos affaires. Ordonnez votre environnement de telle sorte que vous ayez l'esprit libre. Lisez loin de la foule, de la circulation, des distractions et du bruit et vous pourrez vous immerger plus facilement dans votre livre.   Lisez dans un parc, dans une bibliothèque ou dans une pièce silencieuse. Vous pouvez lire chez vous ou dans un café. Choisissez un endroit qui vous permette d'oublier le monde extérieur. Éteignez la télévision et coupez votre accès à Internet. Détachez-vous de toutes sources d'information extérieures pour vous immerger plus profondément dans le livre que vous lisez. Portez un casque pour bloquer les bruits environnants si vous ne trouvez pas d'endroit tranquille. Faites jouer de la musique douce à un volume réduit. Envisagez de vous servir d'un site web qui génère des bruits de fond apaisants comme celui de la pluie qui tombe ou d'un feu qui crépite dans une cheminée. Vous en trouverez des tas en ligne. Plus vous lirez et plus il vous sera facile de le faire.   Envisagez de lire tous les jours pendant une semaine, même si ce n'est que pendant 20 minutes par jour. Quand vous avez lu quelque chose tous les jours de la semaine, engagez-vous à lire tous les jours pendant un mois. Augmentez chaque fois le temps que vous passez à lire. Commencez modestement. Ne vous découragez pas en lisant d'emblée quelque chose de trop ardu sinon vous remettrez la lecture à plus tard. Commencez par lire quelque chose que vous êtes sûr de pouvoir terminer et allez au bout de votre lecture. Prenez de l'assurance et lisez peu à peu des textes plus exigeants. Envisagez de fragmenter vos lectures en segments naturels : disons, par exemple, que vous allez vous engager à terminer un chapitre chaque fois que vous vous installez pour lire ou de lire jusqu'à un endroit qui s'arrête naturellement. Vous pouvez, par exemple, lire un roman d'aventures jusqu'à ce que l'un des personnages de l'intrigue aille se coucher. Immergez-vous dans l'histoire. Vous pouvez le faire avec une liseuse Kindle ou vous pouvez télécharger directement les textes sur un ordinateur ou un téléphone.   Un ouvrage électronique est pratique si vous ne voulez pas emporter sur vous un livre trop lourd. Vous pouvez emporter toute une bibliothèque dans un petit appareil, lire quand vous avez un moment et retrouver exactement la page à laquelle vous étiez resté. Rendez-vous sur le site du Projet Gutenberg, lequel propose des milliers de livres électroniques gratuits . Ces applications accélèrent le processus de lecture en bloquant l'acte d'épeler mentalement les mots que vous lisez et en projetant rapidement les mots dans votre cerveau.   L'individu de base lit autour de 200 mots à la minute. Une application de lecture accélérée vous permet d'adapter votre débit de mots à la minute à l'aide d'un curseur, d'un rythme très lent (moins de cent mots à la minute) à une vitesse foudroyante (plus de 1 000 mots à la minute ). La plupart de ces applications sont habituellement gratuites à l'usage et au téléchargement. Vous en trouverez des quantités en ligne. Gardez à l'esprit que plus vite vous devrez assimiler les informations et moins vous serez en mesure de les retenir. C'est la raison pour laquelle nous avons une vitesse de lecture qui nous est propre. Ces applications de lecture accélérée sont excellentes pour avaler rapidement de grandes quantités d'information, mais elles ne vous permettent pas forcément de comprendre ce que vous lisez.

english_section_name: Making Time to Read


summary: Utilisez un robot culinaire. Utilisez le four à microonde. Utilisez le four.

document: Si vous avez besoin d'utiliser votre sucre tout de suite, vous pouvez le verser dans le robot ménager ou dans le mélangeur. Ensuite, allumez l'appareil pour casser les morceaux durcis et les rendre granuleux et prêts à être utilisés . À défaut du robot culinaire, vous pouvez utiliser le microonde. La première étape consiste à transférer le sucre durci dans un sac alimentaire approprié à mettre dans le microonde.  Maintenant, prenez un essuietout et humidifiez-le avec de l'eau. Si cela est nécessaire, essorez-le pour qu'il reste humide, mais pas trempé. Insérez le papier absorbant humide avec le sucre dans le sac puis fermez-le. Faites fonctionner le microonde pendant 20 secondes, puis vérifiez. S'il n'a pas encore été ramolli, continuez de le chauffer toutes les 20 secondes jusqu'à ce qu'il soit comme vous le vouliez . Si vous n'avez pas de robot culinaire ni de microonde, vous pouvez utiliser le four (conventionnel). Chauffez-le à une température de 120 °C, puis placez la cassonade sur une plaque à pâtisserie et mettez le tout au four. Faites-le chauffer pendant 5 minutes, puis vérifiez. S'il est encore dur, laissez-le dans le four quelques minutes de plus. Vérifiez-le à intervalles réguliers jusqu'à ce qu'il ramollisse, puis retirez-le du four .

english_section_name: Using Quicker Methods

summary: Mettez le sucre roux dans un contenant hermétique. Utilisez un économiseur de sucre brun en terre cuite. Réhydratez le sucre avec des guimauves. Conservez le sucre avec un morceau de pomme ou du pain.

document: Lorsqu'il est exposé à l'air, le sucre brun a tendance à durcir. Si vous voulez qu'il reste mou, la meilleure solution consiste à le transférer dans un récipient hermétique immédiatement après avoir ouvert l'emballage .  Limitez l'exposition à l'air autant que possible lorsque vous l'entreposez. Prenez un contenant de petite taille et remplissez-le complètement. Assurez-vous également de le fermer correctement et vérifiez qu'il n'y a pas de fissures ou d'ouvertures . Si vous n'avez pas un contenant de petite taille à la maison, vous pouvez utiliser un sac à provisions avec une fermeture à glissière. Avant de le fermer, pressez-le pour éliminer l'excès d'air . Vous pouvez l'acheter dans les magasins d'ustensiles de cuisine ou en ligne. En pratique, il s'agit d'un petit disque en terre cuite, peu couteux et utilisé pour ramollir le sucre brun. Ce dispositif est conçu pour libérer de l'humidité sur le sucre et le garder mou.  Après l'avoir acheté, essayez de le tremper dans l'eau pendant 15 minutes. Ensuite, séchez-le . La solution idéale consiste à transférer le sucre dans un récipient pouvant être fermé hermétiquement ou dans un sac à provisions avec une fermeture à glissière, puis à ajouter le disque en terre cuite . Si vous avez l'intention d'utiliser un économiseur de sucre brun pour résoudre le problème du sucre durci, sachez que vous devrez attendre environ 8 heures avant qu'il se ramollisse . À défaut d'un économiseur en terre cuite, vous pouvez essayer d'utiliser des guimauves pour garder le sucre mou. Il suffit d'en insérer quelques-unes dans le conteneur et d'attendre qu'elles prennent effet . Les pommes et le pain sont naturellement plutôt humides. Ajoutez quelques tranches de pomme ou de petits morceaux de pain dans le paquet de cassonade pour la garder molle. L'idée recherchée est qu'elle puisse absorber l'humidité de ces aliments. Si vous avez l'intention d'utiliser cette méthode pour réhydrater le sucre après son durcissement, sachez que cela peut prendre 24 heures avant qu'elle ne commence à se ramollir .

english_section_name: Storing Brown Sugar Properly

summary: Ajoutez-y de l'eau pendant quelques jours. Utilisez un torchon humide. Utilisez un essuietout et du papier d'aluminium.

document: N'oubliez pas que le sucre brun durcit parce qu'il perd de l'humidité au fil du temps. Le moyen le plus simple pour le rendre mou est d'ajouter de l'eau. Laissez tomber quelques gouttes, puis fermez-le dans un sac en plastique. Attendez quelques jours pour lui laisser le temps de l'absorber . C'est aussi une méthode simple et efficace pour réhydrater le sucre roux durci. Tout d'abord, transférez le sucre dans un récipient ouvert, puis mouillez une serviette et essorez-le pour éliminer l'excès d'eau. Placez-le sur le récipient et laissez l'humidité agir toute la nuit. Si cela fonctionne, le sucre devrait avoir ramolli le lendemain matin . Cette méthode fonctionne également selon le même principe que les précédentes. Tout d'abord, vous devez transférer le sucre brun dans un récipient pouvant être fermé hermétiquement.  Placez un morceau de papier d'aluminium sur le sucre durci, puis mettez des essuietouts humectés d'eau sur le morceau de papier d'aluminium . Scellez le récipient. Attendez que le papier soit complètement sec. Cela peut prendre de quelques heures à plusieurs jours. Dans tous les cas, lorsque le papier sera sec, le sucre brun devrait avoir ramolli .

english_section_name: Softening Hard Sugar


summary: Vérifiez la qualité du chargeur. Voyez si les écritures ne sont pas sur le bout de branchement. Recherchez le logo UL à l'arrière du chargeur. Recherchez une sortie USB. Pensez à moderniser.

document: Les chargeurs Samsung originaux ne présentent généralement pas des bords en plastique dur, des écritures inesthétiques ou des entrées et des sorties USB bosselées ou tordues. Vous avez la possibilité de savoir si un chargeur est original en l'utilisant pour charger votre téléphone. Les faux chargeurs prennent plus de temps à charger qu'un chargeur Samsung original. Ils prennent trente minutes pour charger le téléphone à 50 % et se chauffent très souvent. Si les écritures de votre chargeur se trouvent sur le même côté que le connecteur, cela veut dire qu'il n'est pas original . Sur certains chargeurs Samsung, vous verrez les informations écrites sur le même côté que le port USB. Il est représenté par une inscription « UL » qui se trouve au milieu d'un cercle et vous devriez le retrouver au quart inférieur gauche du chargeur. UL est le sigle de Underwriters Laboratories, qui est une compagnie indépendante fiable dont le but est de garantir le respect de normes de sécurité sur le marché de la technologie. Si votre chargeur ne présente pas ce logo, vous ne devriez pas l'utiliser. Si elle se trouve sur le côté court du chargeur, cela veut dire que ce dernier est original . Étant donné que les chargeurs Samsung viennent souvent en différents modèles, vous pourriez avoir du mal à identifier le vrai du faux. Pour cela, si vous constatez que votre chargeur prend trop de temps à charger le téléphone ou si le câble USB est abimé ou tordu, vous devriez envisager d'acheter un nouveau chargeur, peu importe l'authenticité de l'ancien.

english_section_name: Verifying a Samsung Charger

summary: Allez sur le site de Samsung. Passez le curseur sur l'onglet Mobiles. Cliquez sur Accessoires dans le menu déroulant. Cliquez sur Voir tous les accessoires. Défilez vers le bas jusqu'à trouver Chargeur secteur rapide. Pensez à vous procurer un nouveau chargeur.

document: Si vous avez besoin d'un chargeur original, vous devriez en acheter directement depuis la plateforme de Samsung. Cette section se trouve à la partie supérieure de la page, à gauche dans la barre de menus. Cette action vous redirigera vers la page des accessoires mobiles. Cette action ouvrira une page sur laquelle vous verrez une liste complète des accessoires mobiles pour les appareils Samsung. Vous pourrez y trouver un chargeur. Il s'agit du chargeur standard qui est censé être livré avec le téléphone lorsque vous l'achetez en boutique. Vous avez également la possibilité de choisir en haut de la page un chargeur sans fil. Ce dernier est toutefois cher, mais plus difficile à reproduire comme c'est le cas avec les chargeurs USB. Les faux chargeurs peuvent endommager votre téléphone, cesser de fonctionner et même provoquer des incendies d'origine électrique. Si vous avez envie d'acheter un nouveau chargeur, cliquez sur le bouton Ajouter au panier qui se trouve à droite de l'écran et suivez les instructions de vérification.

english_section_name: Finding a Real Charger