summary: Humidifiez une serviette en papier et étalez-la sur une surface plate. Choisissez 5 à 10 graines rondelettes dans un citron bio. Envisagez de mettre les graines dans un verre d'eau. Nettoyez l'enveloppe visqueuse qui entoure chaque graine. Pelez l'autre couche blanche pour faire apparaitre la couleur marron de la graine. Pelez également l'enveloppe marron. Placez les graines dans une serviette en papier humide. Recommencez le processus de pelage pour les autres graines et placez-les dans la serviette. Glissez la serviette en papier dans un sac en plastique refermable et fermez-le hermétiquement. Conservez le sac en plastique dans un endroit sombre et chaud jusqu'à ce que les graines germent . Rempotez les semis lorsque les racines font 8 cm de long . Placez le pot dans un endroit chaud et ensoleillé.

document: Commencez par mouiller une serviette en papier avec de l'eau, puis essorez l'eau en excès. Placez la serviette humide sur une surface plane et lissez les plis éventuels . La serviette en papier devrait contenir dans votre sac en plastique refermable. Si la serviette est trop grande, pliez-la en deux ou en quatre. Les graines provenant d'un citron traité risquent de ne pas germer . Recherchez des graines larges et rondelettes. Laissez de côté celles qui sont flétries, étroites ou tachetées, car elles risquent de ne pas germer ou de ne pas donner des plantes en bonne santé .  Même si vous prévoyez de ne faire pousser qu'un seul citronnier, il est conseillé de commencer avec plusieurs graines. Toutes ne germeront pas et tous les semis ne survivront pas. Envisagez de récupérer les graines d'un citron Meyer. Les citronniers Meyer poussent bien à l'intérieur. Ils ne sont pas seulement ornementaux et beaux à voir, ils produisent également des petits citrons délicieux . Si vous utilisez un petit sachet de la taille d'un sandwich, prenez entre 5 et 7 graines. Si vous en utilisez trop, vos graines n'auront pas la place de grandir. Si vous travaillez avec un sachet plus grand type sachet de congélation, vous pouvez utiliser jusqu'à 10 graines. Cela permet d'éviter qu'elles ne sèchent pendant que vous travaillez. Les graines doivent rester humides. Si elles sèchent, elles ne pourront pas germer. Vous pouvez pour cela rincer les graines à l'eau fraiche ou les sucer. Cette enveloppe contient des sucres susceptibles de favoriser la croissance des bactéries et des moisissures. Commencez à peler par l'extrémité pointue. Vous pouvez utiliser votre onglet ou un cutteur pour l'extrémité, puis retirer le reste de l'enveloppe. Les graines germeront ainsi plus facilement. Vous remarquerez peut-être que votre graine est recouverte d'un fin film marron. Utilisez votre ongle pour gratter cette enveloppe. Essayez de les répartir uniformément, de telle sorte que les racines ne s'enchevêtrent pas pendant la germination. Une fois que les graines sont dans la serviette en papier, elles doivent rester humides. Si vous remarquez qu'elles commencent à sécher, envisagez de recouvrir la serviette en papier d'une autre serviette humide. Pensez à retirer cette seconde serviette avant de passer à la prochaine étape. N'utilisez pas un sac en plastique du supermarché. Il faut que celui-ci puisse se refermer, par exemple par une fermeture éclair. Cela permet de capturer l'humidité et de retenir la chaleur. Vos graines ont besoin de ces deux paramètres pour germer. Cela peut prendre une ou deux semaines. Certaines graines ont besoin de trois semaines pour germer. Si vous ne voulez pas patienter autant de temps, transplantez-les lorsque les racines font 2 cm de long . Faites un trou peu profond dans un pot contenant de la terre humide et bien drainée, puis rentrez le semis, la racine vers le bas dans le trou. Tassez délicatement la terre autour du semis. Pensez à arroser la plante et à garder le sol humide. Ne laissez pas le sol devenir sec ou détrempé. Cliquez ici pour apprendre à prendre soin de vos semis.

english_section_name: Sprouting Seeds in a Plastic Bag

summary: Arrosez régulièrement votre plante, 2 à 3 fois par semaine. Vérifiez que la plante reçoit assez de soleil. Sachez quand il est opportun de rempoter votre jeune plant. Maintenez le pH du sol. Veillez à apporter de bons nutriments à votre arbre, pour que celui-ci soit vigoureux et en bonne santé. Comprenez que l'arbre a besoin de temps avant de produire des fruits.

document: Lorsque les semis ont développé 4 feuilles, laissez la surface du sol s'assécher avant d'arroser à nouveau. Toutefois, ne laissez pas le sol s'assécher complètement, il devrait toujours être humide quand vous insérez le doigt dedans . Les citronniers ont besoin d'au moins 8 heures de soleil. Les jeunes plants ont besoin de 10 à 14 heures de soleil . Vous devrez peut-être placer une lampe de croissance près de votre arbre pour faire en sorte qu'il reçoive suffisamment de soleil. Vous pourrez acheter une lampe de croissance dans une jardinerie ou une pépinière. Votre jeune plant risque de devenir trop grand pour son pot. Lorsqu'il atteint l'âge de 1 an, transférez-le dans un pot de 15 cm de large. Vous devrez peut-être le déplacer dans un pot de 30 à 45 cm de largeur et de 25 à 40 cm de profondeur . Pour savoir quand il est opportun de rempoter le jeune plant, une règle d'or consiste à regarder sous le pot. Si vous pouvez voir les racines sortir des trous de drainage, cela signifie qu'il est temps de passer à un pot plus grand. Les citronniers aiment les sols légèrement acides. Le pH devrait se trouver entre 5,7 et 6,5. Vous pouvez mesurer le pH grâce à un kit de test que vous pourrez acheter en jardinerie ou en pépinière. Un bon moyen de retrouver l'acidité du sol consiste à arroser la plante une fois par mois avec du café ou du thé noir froid (sans lait ni sucre ajouté) . Vous pourriez creuser une tranchée autour de l'arbre et la remplir de compost sec ou l'arroser avec un engrais soluble. Voici quelques méthodes pour apporter à l'arbre tous les nutriments dont il a besoin.   Fertilisez votre citronnier deux fois par an avec un engrais biologique, comme du compost ou du vermicompost . Arrosez votre plant toutes les 2 à 4 semaines avec un engrais soluble dans l'eau, qui doit être riche en potassium et en magnésium . Si votre arbre reste à l'intérieur, achetez un engrais pour plantes intérieures, qui contient des micronutriments . Arrosez votre arbre une fois par mois avec une solution composée d'une cuillère à soupe de sels d'Epsom et 2 litres d'eau . Si votre arbre est toujours très petit, vous n'avez peut-être pas besoin d'autant d'eau. Arrosez la plante autant que vous le voulez, puis gardez l'eau qui reste pour le mois suivant. Certains citronniers produisent des fruits en moins de 5 ans, tandis que d'autres ont besoin d'au moins 15 ans.

english_section_name: Taking Care of Your Seedling

summary: Préparez votre terreau de rempotage dans un seau à part. Choisissez un petit pot avec des trous de drainage. Remplissez le pot avec du terreau. Creusez un trou d'un centimètre de profondeur dans le terreau. Choisissez une graine rondelette provenant d'un citron bio. Lavez la graine pour la débarrasser de son enveloppe gluante. Placez la graine dans le trou et recouvrez-la. Recouvrez le pot d'un plastique respirant afin de capturer la chaleur et l'humidité. Placez le pot dans un endroit chaud. Arrosez le terreau lorsque vous voyez qu'il devient sec. Retirez la couverture plastique une fois que le germe apparait et placez le pot dans un endroit chaud et ensoleillé.

document: Versez du terreau dans un grand seau et ajoutez de l'eau jusqu'à ce qu'il soit humide. Mélangez bien avec les mains ou avec une truelle jusqu'à ce que l'humidité soit homogène. Le terreau ne doit pas être détrempé, sinon les graines vont pourrir. Vous avez besoin d'une terre bien drainante. Les citronniers aiment l'eau, mais ils ne doivent pas baigner dedans.  Essayez de trouver un mélange de terreau pasteurisé. La pasteurisation permet de se débarrasser d'éventuelles bactéries qui pourraient tuer les graines . Envisagez d'utiliser un terreau qui contient un mélange de tourbe, de perlite, de vermiculite et d'un engrais biologique. Ainsi, vos semis bénéficieront d'un drainage correct et de bons nutriments . Il devrait faire entre 7 et 10 cm de large  et entre 12 et 15 cm de profondeur . Ce pot devrait suffire à accueillir une graine. Certaines personnes aiment planter plusieurs graines à la fois dans un pot. Si vous souhaitez faire ceci, choisissez un pot plus grand. Votre pot doit comporter des trous de drainage. Si votre pot n'a pas de trous, vous devriez en percer quelques-uns. Arrêtez de remplir lorsque le terreau est à environ 2,5 cm du bord . Vous pouvez pour cela utiliser votre doigt ou un crayon. Évitez de prendre une graine provenant d'un citron traité, car elle risque de ne pas germer. Évitez également de choisir des graines trop petites (comme un grain de riz) ou flétries (comme un raisin). Ces graines risquent de ne pas germer ou ne pas donner des plants en bonne santé.  Envisagez de planter entre 5 et 10 graines en même temps, au cas où certaines ne germeraient pas ou ne vivraient pas longtemps. Envisagez d'utiliser une graine de citron Meyer. Cette variété de citron pousse bien à l'intérieur. Elle donne de magnifiques arbres qui produisent des citrons sucrés. Vous pouvez pour cela laver la graine ou la sucer jusqu'à ce que l'enveloppe soit partie. C'est important. L'enveloppe visqueuse contient des sucres susceptibles de faire pourrir la graine . Envisagez de laisser les graines de citron dans un récipient d'eau tiède toute la nuit. Cela les aidera à germer plus vite . Faites en sorte que l'extrémité pointue soit orientée vers le bas et que l'extrémité arrondie soit orientée vers vous. Les racines sortiront par l'extrémité pointue . Commencez par placer un film plastique transparent sur le pot. Placez un élastique autour du plastique pour le sécuriser. Percez quelques trous dans le plastique. Vous pouvez utiliser un stylo, un cure-dent ou même une fourchette. Ces trous permettront au plant de respirer. Vous pourriez placer le pot dans un endroit ensoleillé, mais à ce stade, la lumière du soleil n'est pas encore vitale. En fait, trop de soleil risque de « cuire » les jeunes semis délicats. Vous devriez voir un germe émerger d'ici 2 semaines . La température idéale se situe entre 20 et 28 °C . Le film plastique devrait capturer l'humidité et la condensation devrait pénétrer dans le sol pour l'humidifier de nouveau. Dans un environnement très sec, ce phénomène risque de ne pas se produire. Si vous voyez que le sol commence à sécher, retirez le film plastique et arrosez la plante. Pensez à remettre le plastique lorsque vous avez terminé d'arroser. Pensez à garder le terreau humide, sans être détrempé. Cliquez ici pour apprendre à prendre soin de vos semis.

english_section_name: Planting Seeds in Soil


summary: Fais une liste d’activités. Écris clairement tes devoirs.

document: Dresse une liste des devoirs et des activités que tu dois faire pendant le jour concerné ou dans la semaine. Écris les activités sportives, les exposés, les rédactions, etc. De cette façon, il sera plus facile de savoir clairement quels devoirs tu dois faire et quels sont les détails. Ensuite, écris les jours et les horaires de tes activités extrascolaires. Note les heures où tu n’as rien de prévu. Prévois des devoirs précis à faire pendant ces périodes. Cela signifie que tu dois utiliser ton temps libre. S’il y a un jour où tu n’as aucune activité de prévue, essaie de faire tes devoirs pour les autres jours pour en être débarrassé . Écris-les immédiatement de façon claire et compréhensible lorsque tes professeurs te les donnent. Tu ne peux pas organiser un bon planning si tu ne sais pas exactement ce que tu as à faire. Note les informations suivantes :   la matière de l’exercice donné (par exemple, l’espagnol, les mathématiques ou l’anglais) ; la nature de l’exercice à faire, comme une dissertation, une présentation PowerPoint, des révisions pour un contrôle, etc. (pose des questions si tu ne comprends pas quelque chose) ; les consignes concernant la présentation (avec ou sans sauts de ligne, à l’encre bleue ou noire, etc.) ; les numéros de pages (les pages que tu dois lire ou étudier ou auxquelles tu dois faire référence dans ton devoir) ; la date pour laquelle les devoirs doivent être faits.

english_section_name: Understanding What Needs To Get Done

summary: Estime le temps nécessaire. Regarde les dates des devoirs. Divise ton temps de travail. Fais des pauses. Suis ton planning. Évite de procrastiner.

document: Essaie de déterminer le temps qu’il te faudra pour terminer chaque exercice. Sois réaliste. Mieux vaut prévoir trop de temps que pas assez. Si tu finis plus tôt que prévu, tu peux utiliser le temps qu’il te reste pour commencer un autre exercice. S’il te reste du temps, tu peux aussi te récompenser en faisant autre chose que du travail scolaire. Commence par faire ceux qui doivent être terminés en premier. C’est la meilleure façon d’organiser ton planning. S’il est possible de faire tous tes devoirs dans les temps, le plus efficace est de commencer par ceux qui doivent être faits le plus tôt. Par exemple, si l’on te donne un nouvel exercice à faire pour le lendemain, mets les devoirs qui sont à faire pour dans 2 jours de côté pour le moment et fais le travail pour le lendemain. Par contre, si tu ne peux pas terminer tous tes devoirs dans les temps, la date à laquelle ils doivent être remis n’est plus tellement importante.  Dans ce cas, classe-les en fonction de leur fréquence. Trouve la matière dans laquelle tu as de nouveaux devoirs le plus fréquemment et place-le en tête de liste pour commencer par ces exercices. Continue ton classement de cette façon. Cette méthode est la plus efficace mathématiquement. Si tous les exercices peuvent être faits dans les temps, ils seront faits avec cette méthode. Si ce n’est pas possible, ceux que tu n’auras pas le temps de faire seront ceux avec la priorité la plus faible. Si tu dois rendre plusieurs devoirs pour la même date, commence par l’exercice le plus difficile ou le plus long. Estime le temps que tu dois accorder à chaque exercice. Prévois un créneau dans ton planning pour faire chacun, si possible un jour à l’avance.  Si tu dois rendre une dissertation de français pour le vendredi, estime le temps total qu’il te faudra pour la terminer et distribue ce temps de façon régulière sur tous les jours dont tu disposes. Elles t’aideront à ne pas être trop submergé par le travail ou agacé lorsque tu dois travailler pendant longtemps. Elles t’aideront aussi à rester concentré. Une pause de 10 minutes au bout de chaque heure de travail est une bonne base. Profite de ces pauses pour t’étirer, te passer de l’eau sur le visage, faire un petit tour dehors, vider le lave-vaisselle pour tes parents, chercher à boire ou faire toute autre chose qui ne te donnera pas envie de repousser le moment où tu reprendras ton travail. Ne prolonge pas les pauses que tu fais pour chercher à boire ou à manger et ne commence pas à t’amuser et à faire le clown. Une fois que tu l’as établi, respecte-le. Sinon, il sera complètement inutile. Ton organisation ne peut pas fonctionner si tu ne fais pas l’effort de la respecter. Lorsque tu rentres chez toi, ne passe pas 20 minutes à te plaindre de tes devoirs, car dans ce temps, tu pourrais déjà en avoir terminé une partie. Cela ne sert à rien de te plaindre, car tu dois faire tes devoirs dans tous les cas .

english_section_name: Getting All of Your Homework Done

summary: Détermine le temps disponible. Travaille le matin. Profite des transports. Travaille pendant les récrés. Utilise bien tes heures d’étude. Organise bien tes vendredis.

document: Combien de temps libre as-tu pour faire tes devoirs chaque jour après l’école  ? Par exemple, tu pourrais avoir une heure le lundi, une heure et demie le mardi, une demi-heure le mercredi, etc. Les jours où tu as programmé des activités extrascolaires, des corvées ou si tu as prévu consacrer du temps à ta famille, tu auras moins de temps pour faire tes devoirs . Si tu es très fatigué et qu’il te reste encore des devoirs le soir, couche-toi et règle ton réveil pour qu’il sonne une heure ou deux plus tôt que d’habitude. De cette façon, tu auras plus d’énergie lorsque tu feras des devoirs et tu y arriveras plus facilement et rapidement. En plus, tu n’auras pas besoin d’y penser à la fin d’une journée à l’école, lorsque tu seras fatigué. Si tu peux lire dans une voiture ou un bus sans que cela te rende malade, essaie de faire une partie de tes devoirs en te rendant à un match de foot ou pendant le trajet pour rentrer de l’école. Fais attention, car il est possible que ton écriture soit illisible à cause du mouvement. Ne les passe pas à t’amuser avec tes amis si c’est pour être agacé en rentrant chez toi parce que tu as beaucoup de devoirs. Cela ne fera que te mettre de mauvaise humeur et tu risques de te faire gronder par tes professeurs. Ne te laisse pas distraire par tes amis ! Passe-les à faire tes devoirs plutôt qu’à aller manger des pizzas avec tes amis. Tu auras le temps de t’amuser avec tes amis le soir ou le weekend, mais accorde la priorité à tes devoirs. À moins d’avoir quelque chose de prévu pour le vendredi soir après l’école, essaie de faire tous les devoirs que l’on t’a donnés pour le weekend à ce moment. Tu profiteras mieux de ton weekend si tu n’as plus à t’inquiéter des exercices à faire. De nombreux élèves ne les font pas le vendredi et attendent le dimanche pour faire leurs devoirs afin de pouvoir faire autre chose tout le weekend (y compris le vendredi soir). Tu penses peut-être que c’est une bonne idée, mais si tu t’organises de cette façon, lorsque tu sortiras en soirée ou pour t’amuser le samedi, tu n’en profiteras pas complètement parce que tu sauras que tu devras faire tes devoirs le lendemain. En plus, le dimanche, tu seras fatigué et ne seras pas dans un bon état d’esprit pour t’attaquer à tes devoirs.

english_section_name: Setting Up a Homework Schedule

summary: Choisis bien le lieu. Prévois le matériel nécessaire.

document: Si tu fais tes devoirs dans le salon où se trouvent tes parents et tes frères et (ou) sœurs, tu risques d’avoir du mal à travailler. Tu seras facilement distrait par tes frères et sœurs qui te poseront des questions, le bruit de la télévision, etc. Ta chambre (porte fermée) serait un bon choix. Si tu as un bureau, c’est idéal. Assure-toi que les autres personnes dans la maison savent que tu fais tes devoirs pour éviter qu’elles viennent te déranger alors que tu es en train de réviser pour un contrôle le lendemain . Lorsque tu pars de l’école, assure-toi que tu as tout le matériel et les livres (y compris les manuels scolaires) dont tu auras besoin. Tu ne veux pas t’apprêter à faire tes devoirs en rentrant chez toi et te rendre compte que tu as oublié le manuel dont tu as besoin à l’école !

english_section_name: Creating a Homework Space


summary: Sélectionnez votre bande de tissu. Choisissez la bordure de votre écharpe. Sélectionnez vos lettres thermocollantes. Sélectionnez vos ornements.

document: Pour un adulte de taille standard, une bande de deux mètres de long sur huit centimètres de large suffit. Cependant, il peut être nécessaire d’adapter ces dimensions à la taille et à la corpulence du porteur de l’écharpe. Si possible, essayez la bande sur la personne avant de l’acheter. Posez-la sur son épaule puis nouez les pans au niveau de la hanche du côté opposé. En cas de doute, prévoyez une bande plus longue afin de pouvoir la découper si nécessaire. Les magasins de bricolage et de décoration pour la maison, les boutiques de loisirs créatifs et les merceries proposent une grande variété de bandes . Vous pouvez ainsi choisir la couleur, le tissu et la finition adaptés à votre évènement. Selon l’occasion, sélectionnez une bande de coton unie à personnaliser entièrement, de satin bordé de dentelle ou encore de tissu satiné à motifs. Il est préférable d’acheter votre bande de tissu plutôt que de la découper vous-même. Les finitions étant déjà réalisées, la confection de l’écharpe sera plus facile et rapide.  Pour écrire votre message, la technique la plus simple et la plus rapide consiste à imprimer les lettres en utilisant le transfert à chaud . Pour obtenir le meilleur résultat possible, privilégiez une matière qui se repasse aisément comme le coton épais et mat. Si vous choisissez un tissu plus fragile comme le satin, une autre technique d’écriture peut être préférable. Si vous souhaitez imprimer de grandes lettres, adaptez la largeur de la bande en conséquence jusqu’à dix ou quinze centimètres. Veillez néanmoins à ce que l’écharpe ne soit pas trop large, au risque de glisser en permanence au niveau de l’épaule. Si votre bande est déjà bordée, vous pouvez la garder telle quelle. Si vous avez acheté une bande simple, vous pouvez en personnaliser les bords. Pour cela, utilisez du ruban à coudre. Disponible en ligne ou dans une mercerie, cet accessoire est facile à utiliser. De plus, le choix du tissu, des couleurs et des motifs est très vaste. Optez pour du satin rose ou de la dentelle blanche pour mettre en valeur une future mariée, des perles colorées pour l’anniversaire d’une petite fille ou encore des sequins noirs pour un déguisement .  Quel que soit votre choix, prévoyez suffisamment de ruban à coudre. Si votre écharpe mesure deux mètres, la longueur du ruban doit être au moins supérieure à deux mètres si vous ne décorez qu’un bord de la bande. Si vous souhaitez en border les deux côtés, prenez au moins quatre mètres de ruban à coudre. Choisissez une bordure qui contraste avec la bande. Par exemple, associez un ruban noir à franges avec une bande rouge. De la dentelle blanche peut idéalement border une bande de satin rose. Les motifs de ce type sont généralement disponibles dans les magasins de loisirs créatifs ou en ligne. Vous pourrez ainsi trouver des lettres aux tailles, aux couleurs et aux finitions variées. Quel que soit votre choix, soyez vigilant à leur hauteur, car elle doit être adaptée à la largeur de l’écharpe et suffisante pour que les lettres puissent être vues de loin. Outre le transfert à chaud, il existe plusieurs façons d’écrire sur du textile . Selon vos compétences et vos envies, vous pouvez broder les lettres directement sur l’écharpe ou coudre des écussons. Il est également possible d’écrire sur votre bande avec des feutres adaptés au textile  ou de la peinture . Selon vos envies, agrémentez votre écharpe de strass, de paillettes , de sequins , de perles, d’écussons thermocollants ou de broderies . Votre seule limite est votre créativité ! Si vous optez pour des décorations en relief, privilégiez les éléments ayant un côté plat afin de faciliter leur pose. Si vous choisissez des ornements comme des perles ou des sequins, il peut être plus pratique de les acheter sous forme de ruban.  Une écharpe rose foncé ornée de strass de couleur rose pâle peut être parfaite pour un concours de beauté. Posez des sequins rouges sur une bande noire afin de créer un déguisement ou une écharpe pour un enterrement de vie de jeune fille. Pour fêter une naissance à venir, offrez à la future maman une écharpe blanche agrémentée de décorations figurant une tétine, un biberon ou encore des chaussons pour bébé.

english_section_name: Designing the Sash


summary: Choisissez des verbes de parole. Faites progresser l’intrigue. Limitez les informations. Ajoutez des sous-entendus. Soyez surprenant(e).

document: Adaptez-les au style de votre histoire. Certains écrits peuvent avoir le meilleur effet avec des verbes généraux comme « dire » ou « répondre ». D’autres peuvent nécessiter des mots plus précis comme « bougonner » ou « s’exclamer ». Un mélange des deux types peut également être efficace. Choisissez ce qui fonctionne le mieux selon vous dans le contexte de votre œuvre . Quel que soit votre choix, faites attention à ne pas employer le même verbe tout le temps, car la répétition finira par ennuyer le lecteur. Le dialogue doit fournir des informations concernant l’histoire et (ou) les personnages au lecteur. C’est une façon excellente de donner plus de profondeur à vos personnages ou de fournir des informations à leur sujet auxquelles le lecteur n’aurait pas accès autrement.   Ne faites pas parler vos personnages de la pluie et du beau temps, même si ces échanges ont souvent lieu dans de vraies conversations. Vous pouvez utiliser les échanges de banalités du moment qu’ils sont utiles. Par exemple, ils peuvent servir à faire monter la tension. Si un personnage a besoin d’informations de la part d’un autre, mais que le deuxième insiste pour parler de choses insignifiantes, le personnage et le lecteur seront impatients d’en venir aux choses importantes. Chaque dialogue doit avoir une fonction. Lorsque vous en écrivez un, demandez-vous ce qu’il apporte à l’histoire et ce qu’il permet de dire au lecteur au sujet des personnages ou de l’intrigue. S’il n’apporte rien, il est inutile et vous n’avez plus qu’à le supprimer. N’en apportez pas trop dans vos dialogues. De nombreux écrivains en herbe commettent cette erreur. Vous vous dites peut-être qu’il n’y a pas de meilleure façon de révéler des informations au lecteur que de faire en sorte que les personnages en parlent de manière détaillée. Détrompez-vous ! Les informations complémentaires doivent être introduites de façon subtile et progressive et dispersées dans tout le texte.   Voici un exemple de ce qu’il ne faut pas écrire : Marie se tourna vers Charles et lui dit : « Oh, Charles, te souviens-tu du jour où mon père est décédé dans des circonstances mystérieuses et où mon affreuse tante Ursule nous a fait quitter la maison ?- Je m’en souviens, Marie. Tu avais seulement douze ans et tu as été obligée d’arrêter l’école pour aider ta famille. » Voici une meilleure version de cet échange : Marie dévisagea Charles, lèvres pincées. « J’ai reçu un appel de tante Ursule aujourd’hui. » Charles parut étonné.« Mais, c’est elle qui a viré ta famille de la maison ! Qu’est-ce qu’elle te voulait ?- Qui sait, mais elle a fait des allusions au décès de papa.- Des allusions ? demanda Charles en levant un sourcil.- Elle avait l’air de croire que sa mort n’avait rien de naturel. » Les conversations n’ont pas une seule dimension, surtout dans les récits. En général, elles révèlent toutes sortes de choses qui ne sont pas dites de manière explicite. Veillez à intégrer des informations implicites sur chaque situation dans vos dialogues.   Vous pouvez vous y prendre de nombreuses façons. Par exemple, si vous voulez qu’un personnage dise à un autre qu’il a besoin de lui, faites comprendre cela sans avoir recours à une phrase explicite comme « J’ai besoin de toi. » Par exemple, vous pouvez écrire : Charles se dirigea vers sa voiture. Marie lui prit le bras. Elle se mordait la lèvre. « Charles, je… Tu es obligé de partir tout de suite ? demanda-t-elle en lui lâchant le bras. On n’a toujours pas décidé ce qu’on va faire. » Vos personnages ne doivent pas dire tout ce qu’ils pensent et ressentent. Cela révèlera trop d’informations et vous n’obtiendrez aucun suspense ou nuance. Les dialogues doivent être intéressants pour que le lecteur ait envie de continuer l’histoire. Faites l’impasse sur les échanges sans intérêt comme une discussion sur la météo à un arrêt de bus et attaquez directement les choses intéressantes, comme l’échange entre Marie et son horrible tante Ursule.   Vos personnages peuvent se disputer ou dire des choses étonnantes du moment qu’elles leur correspondent. Le dialogue doit toujours être intéressant. Si tous les personnages sont d’accord les uns avec les autres ou posent des questions simples aux réponses banales, le dialogue sera très ennuyeux. Introduisez quelques actions dans les dialogues. Pendant les conversations, les gens tripotent des objets, rient, font la vaisselle, trébuchent, etc. Ajoutez des éléments de ce genre aux dialogues pour les rendre plus vivants. Voici un exemple : « Tu ne crois tout de même pas qu’un grand gaillard en parfaite santé comme ton père a pu tomber malade et mourir, tout de même ? » demanda tante Ursule en ricanant. Marie s’efforça de garder son sang-froid.« Parfois, les gens tombent malades, tout simplement.- Et parfois, leurs amis les aident à tomber malades, » rétorqua Ursule. Elle parlait sur un ton tellement suffisant que Marie eut envie de passer la main dans le téléphone pour l’étrangler.« Tante Ursule, si quelqu’un l’a tué, savez-vous qui c’est ?- Oh, j’ai bien quelques idées, mais je vais te laisser en décider toute seule. »

english_section_name: Writing Out Dialogue

summary: Lisez le dialogue à voix haute. Soignez la ponctuation. Éliminez le superflu. N’abusez pas des régionalismes.

document: Vous entendrez ainsi la manière dont il sonne. Vous pouvez apporter des modifications non seulement en fonction de ce que vous lisez, mais en fonction de ce que vous entendez. Après avoir écrit le dialogue, attendez quelque temps avant de le relire. Sinon, votre cerveau vous fera entendre ce que vous recherchiez et non ce qui est réellement écrit.  Demandez à un ami ou à un membre de votre famille à qui vous faites confiance de vous relire. Une autre personne pourra vous dire si le dialogue semble naturel ou s’il faut revenir dessus. Il n’y a rien de plus agaçant pour un lecteur (surtout lorsqu’il s’agit d’un agent ou d’un éditeur) que de lire un texte rempli de fautes de ponctuation, surtout dans les dialogues.   Si une réplique est suivie d’un verbe de parole, il faut une virgule à la fin, avant les guillemets fermants dans le cas où il y en a, comme ceci : « Bonjour, je m’appelle Marie, » dit Marie.Lorsque plusieurs répliques se succèdent, la première commence par des guillemets fermants et les suivants sont introduites par des tirets. La dernière se termine par des guillemets fermants. Voici un exemple : « Bonjour, je m’appelle Marie.- Enchanté. Je m’appelle Charles. » Si vous introduisez une action au milieu d’une réplique, vous ne devez pas fermer les guillemets avant la partie narrative et les ouvrir après : « Je n’arrive pas à croire qu’il ait tué mon père, dit Marie, les yeux remplis de larmes. Cela ne lui ressemble pas. » Si une réplique n’est pas suivie par un verbe de parole, mais par une action, terminez-la par un point (ou un point d’interrogation ou d’exclamation) et fermez les guillemets : « Au revoir, tante Ursule. » Marie raccrocha violemment le téléphone. Supprimez les mots et phrases inutiles. La simplicité sera bien souvent votre meilleure alliée. Lorsque nous parlons, nous ne sommes pas forcément très loquaces. Nous disons généralement les choses de manière succincte. Prenez cela en compte pour écrire un bon dialogue.  Voici un exemple de mauvaise réplique : « Je n’arrive pas à croire qu’après toutes ces années, c’est oncle Fred qui a assassiné mon père en mettant du poison dans son apéritif ! » dit Marie. Une version beaucoup plus efficace serait : « Je n’arrive pas à croire qu’oncle Fred a tué papa ! » Utilisez les dialectes avec grande prudence. Chaque personnage doit avoir sa propre voix, mais si vous lui attribuez un accent trop fort, cela peut devenir agaçant pour les lecteurs. En outre, si vous employez un dialecte que vous ne connaissez pas bien, vous risquez de créer des stéréotypes et d’insulter les personnes qui utilisent ce dialecte.  Employez d’autres méthodes pour faites comprendre au lecteur d’où viennent les personnages. Par exemple, employez des mots propres à une région ou un pays, comme « septante » au lieu de « soixante-dix ». Si vous avez un personnage qui vient d’une région ou d’un pays en particulier, veillez à utiliser les bons termes (par exemple, s’il vient du sud-ouest de la France, il dira « chocolatine » et non « pain au chocolat »).

english_section_name: Proofreading Dialogue

summary: Écoutez des conversations. Lisez de bons dialogues. Travaillez vos personnages. Évitez les lourdeurs.

document: Écoutez la façon dont les gens se parlent dans la réalité. Servez-vous de ces conversations et des motifs que vous distinguez à l’intérieur pour écrire un dialogue réaliste. Vous remarquerez que la façon dont nous parlons dépend de notre interlocuteur. Prenez cela en compte lorsque vous composez votre texte.   Omettez les parties qui ne produiront pas un bon effet à l’écrit. Par exemple, vous n’avez pas besoin d’écrire « bonjour » et « au revoir » au début et à la fin de chaque échange. Commencez directement par des phrases comme « C’est toi qui as fait ça ? » ou « Pourquoi as-tu fait ça ? » Gardez un carnet sur vous pour pouvoir noter des extraits de vraies conversations qui vous marquent. Pour bien comprendre l’équilibre entre les vrais échanges et les répliques à l’écrit que vous devez rechercher, inspirez-vous de bons dialogues dans des livres et des films. Lisez des romans et des scénarios pour voir ce qui sonne bien et ce qui est moins convaincant et essayez de comprendre pourquoi c’est le cas .  Cherchez des auteurs dont les dialogues vous semblent authentiques sans vous baser sur des critiques ou des avis d’autres personnes. Si vous ne savez pas par quoi commencer, essayez de lire des œuvres d’auteurs comme Daniel Pennac, Fred Vargas ou Douglas Adams, dont les dialogues réalistes et percutants font vivres les récits. Vous pouvez aussi lire et écrire des dialogues pour des scénarios de films ou de feuilletons radio, car ces deux genres reposent beaucoup sur le dialogue. Douglas Admas, connu pour la célèbre saga Le Guide du routard galactique, a fait ses débuts dans les feuilletons radio. C’est une des raisons pour lesquelles ses dialogues sont aussi vivants. Vous devez les comprendre complètement pour pouvoir leur donner une voix. Décidez s’ils sont taciturnes et parlent par monosyllabes, s’ils aiment utiliser des mots compliqués pour paraitre érudits, etc.   Vous n’êtes pas obligé(e) d’inclure absolument toutes les informations sur vos personnages dans votre œuvre, mais vous devez les connaitre. Les facteurs comme l’âge, le sexe, l’éducation, la région et le ton de la voix ont tous un effet sur la manière dont un personnage doit parler. Par exemple, un adolescent issu d’un milieu pauvre en banlieue de Marseille ne s’exprimera pas de la même façon qu’un vieil avocat parisien. Attribuez une voix distincte à chaque personnage. Les différents personnages n’emploieront pas tous le même vocabulaire, le même ton ou la même façon de s’exprimer. Veillez à ce que chacun ait une voix qui lui est propre. Faites attention à ce que le dialogue ne paraisse pas artificiel. Cela ne gâchera pas forcément la totalité de l’œuvre, mais un manque de naturel empêchera le lecteur d’être complètement immergé dans le récit, or cette immersion est le but principal d’un auteur. Tâchez de ne pas rendre vos dialogues trop rigides et artificiels. Ce style peut parfois fonctionner, mais seulement dans quelques cas particuliers .  Les dialogues artificiels sont ceux qui expriment seulement des évidences de façon insistance et emploient une syntaxe rigide que personne n’emploierait en réalité. Voici un exemple : « Bonjour Marie, tu sembles triste aujourd’hui, dit Charles.- Oui, Charles, je suis triste aujourd’hui. Veux-tu savoir pourquoi ?- Oui, Marie, je veux savoir pourquoi tu es triste aujourd’hui.- Je suis triste parce que mon chien et malade et cela me fait penser à mon père qui est décédé il y a deux ans dans des circonstances mystérieuses. » Le dialogue ci-dessus est bien meilleur présenté de cette façon : « Marie, quelque chose ne va pas ? » demanda Charles. Marie haussa les épaules, yeux rivés sur un point au dehors.« Mon chien est malade. On ne sait pas ce qu’il a.- Je suis désolé, Marie, mais il est vieux, tu sais. Peut-être que ce n’est que ça. » Elle agrippa le rebord de la fenêtre.« Mais alors, les médecins devraient le savoir.- Tu veux dire le vétérinaire ? demanda Charles, perplexe.- Oui. C’est ça. » La deuxième version est beaucoup plus efficace, car Marie ne dit pas qu’elle pense à son père mort de façon explicite, mais ses propos nous poussent vers cette interprétation, surtout grâce à l’emploi du mot « médecins » au lieu de « vétérinaire ». Le dialogue est beaucoup plus fluide et réaliste. Les dialogues plus artificiels et rigides peuvent fonctionner dans des œuvres comme Le Seigneur des anneaux, où les personnages peuvent tenir des discours très grandiloquents (et pas du tout réalistes !). C’est un bon choix pour un récit épique rappelant les légendes médiévales comme le cycle arthurien ou l’histoire de Tristan et Yseult.

english_section_name: Researching Your Dialogue


summary: Demandez l'avis de votre médecin. Changez votre régime alimentaire Si votre maladie est liée au diabète, diminuer la quantité de glucides et de sucres de votre alimentation peut vous aider. Arrêtez de prendre la pilule. Faites vous prescrire des médicaments par votre médecin. Arrêtez l'électrolyse.

document: Les remèdes maison ne vous aideront peut-être pas si vous souffrez d'un problème dermatologique appelé la peau noire, qui crée des marques marron ou noires dans des zones comme les aisselles.  Cette maladie peut être liée à l'obésité ou à un désordre endocrinien. Elle est aussi courante chez les personnes atteintes de diabète ou qui descendent de personnes africaines.   D'autres causes possibles de ce désordre dermatologique sont la maladie d'Addison, un dérèglement de l'hypophyse, un accroissement des hormones, une hyperthyroïdie ou les contraceptions orales.  Si les contraceptifs oraux sont la source de votre problème, vous pouvez essayer une autre forme de contraception pour voir si un changement se produit. La Rétine-A, l'urée 20 %, les hydroxydes alpha et l'acide salicylique peuvent vous aider, mais sachez que leurs effets sont minimes.   L'un des ingrédients les plus connus favorisant l’éclaircissement de la peau est l'hydroquinone, un produit règlementé par l'industrie pharmaceutique et alimentaire. Les dermatologues peuvent prescrire des produits éclaircissants contenant 4 % d'hydroquinone. Les éclaircissants vendus en pharmacie ne contiennent pas plus de 2 % d'hydroquinone. Demandez toujours l'avis de votre médecin avant d'utiliser un produit contenant de l'hydroquinone. Utilisez des produits de marques reconnues. Bien que l'usage du mercure soit interdit dans les produits éclaircissants, certaines crèmes peuvent malheureusement encore contenir ce produit. Ces produits ont sans doute été fabriqués à l'étranger, mais sont vendus en magasins occidentaux, lisez bien les étiquettes avant d'acheter. Toutes les femmes, mais surtout celles à la peau sombre, courent le risque d'une hyperpigmentation (la peau s'assombrit) lorsqu'elles utilisent l'électrolyse pour retirer les poils de leurs aisselles.  Si vous avez commencé un traitement à l'électrolyse pour retirer les poils de vos aisselles, arrêter le traitement devrait stopper le processus de pigmentation de vos aisselles.

english_section_name: Medical Remedies

summary: Essayez un agent décolorant naturel. Humidifiez la zone. Exfoliez. Essayez un traitement liquide. Faites un pack éclaircissant. Arrêtez de vous raser et passez à la cire. N'employez pas de déodorants.

document: Les propriétés acides et antiseptiques de certains fruits et légumes permettent d'éclaircir la peau naturellement. Les pommes de terre, le concombre et le citron peuvent aider à éliminer la peau sombre sous vos aisselles.    Des pommes de terre – Tranchez finement une pomme de terre et frottez une tranche sur la zone sombre. Vous pouvez aussi râper un morceau de pomme de terre pour en extraire du "jus." Appliquez ce jus sur vos aisselles, laissez sécher 10 minutes puis rincez.  Du concombre – Comme pour la pomme de terre, vous pouvez frotter la zone sombre avec une tranche de concombre ou râper un morceau et utiliser le jus. Vous pouvez aller plus loin et ajouter quelques gouttes de jus de citron et du curcuma (assez pour faire une pâte) au jus de concombre. Appliquez la pâte, attendez une demi-heure et rincez.  Du citron – Frottez une grosse tranche de citron sur la zone sombre ; le fruit va retirer les cellules de peaux mortes et éclaircir la peau. Lavez ensuite au savon et si nécessaire et appliquez un hydratant (avec un usage continu, le citron peut assécher la peau). Ajoutez un peu de curcuma, du yaourt blanc ou du miel au jus de citron pour faire une pâte que vous laisserez poser 10 minutes sur vos aisselles, puis rincez.  De l'huile d'œuf – Massez doucement la zone affectée avec de l'huile d'œuf et laissez reposer une nuit. Les omégas 3 contenus dans l'huile d'œuf favorisent l'épithélialisation en rendant la peau plus douce. Lavez la zone le lendemain matin avec de l'eau et un savon au pH neutre. La meilleure chose à faire pour éviter d'avoir les aisselles noircies est de vous laver au moins 2 fois par jour. Employez de préférence des produits à base de lécithine ou d'aloe vera. Les aisselles noircies peuvent être causées par des peaux mortes accumulées, exfolier permet donc de retirer ces peaux et d'éclaircir la peau.   Le sucre – Mélangez une tasse de sucre brun avec trois cuillères à soupe d'huile d'olive vierge. Appliquez sur peau humide pendant une minute ou deux pendant une douche ou un bain, puis rincez. Essayez d'utiliser cette mixture deux fois par semaine.  Le bicarbonate de soude – Faites une pâte épaisse de bicarbonate de soude et d'eau pour en faire un exfoliant. Après avoir exfolié, rincé et séché vos aisselles, vous pouvez appliquer un peu de talc ou de levure sur vos aisselles pour les éclaircir.  L'orange – Pelez une orange et laissez la peau au soleil pour la faire sécher. Râpez la peau pour en faire une poudre pas trop fine et faites une pâte en ajoutant de l'eau de rose et du lait. Exfoliez votre peau 10 à 15 minutes pour retirer les peaux mortes puis rincez à l'eau froide.  Une pierre ponce – Retirez doucement les peaux mortes sous vos aisselles en utilisant une pierre ponce. Cette pierre abrasive légère, volcanique, est vendue en grande surface, en parfumerie et en pharmacie. Mouillez bien la pierre et exfoliez doucement la zone sombre.  Le bicarbonate de soude avec de l'eau de rose – Préparez une pâte assez épaisse composée de bicarbonate de soude et d'eau de rose. Appliquez-la sous vos bras puis lavez avec de l'eau tiède. Continuez jusqu'à ce que vous notiez une amélioration. Ouvrez votre frigo ou vos placards pour trouver des remèdes maison qui peuvent non seulement éclaircir, mais aussi adoucir et rafraichir la peau.    Le lait - Ce sont les vitamines et les acides gras du lait qui permettent d'éclaircir efficacement la peau. Créez une pâte avec deux cuillères à soupe de lait, une cuillère à café de fromage de soja et une cuillère à soupe de farine. Appliquez sur la peau, laissez poser 15 minutes et rincez à l'eau froide. La peau devrait être plus claire et débarrassée de ses peaux mortes.  Le vinaigre - Pour un aspect éclairci et des aisselles sans germes ni odeurs désagréables, mélangez du vinaigre avec de la farine de riz pour former une pâte. Prenez une douche chaude puis appliquez la pâte sur vos aisselles, laisser sécher 10-15 minutes et rincez à l'eau tiède.  L'huile de noix de coco - La vitamine E contenue dans l'huile de noix de coco permet d'éclaircir la peau noire des aisselles avec le temps. Pour de meilleurs résultats, utilisez quotidiennement ou tous les deux jours. Avant la douche, faites pénétrer l'huile dans la peau pendant 10 à 15 minutes. Rincez au savon doux et à l'eau tiède. Un autre avantage de l'huile de noix de coco est qu'elle est un déodorant naturel. Si vous voulez commencer un traitement spécial pour éclaircir vos aisselles, vous pouvez essayer un mélange blanchissant fait de farine de pois chiche. Mélangez la farine avec du yaourt blanc, du jus de citron et un peu de curcuma pour former une pâte épaisse. Appliquez et laissez poser pendant au moins 30 minutes avant de rincer à l'eau tiède. Appliquez cette pâte blanchissante tous les jours pendant deux semaines puis trois fois par semaine ensuite pour accélérer le processus de blanchiment. Les aisselles noires peuvent être causées par des poils noirs épais qui sont sous la peau. Comme l'épilation à la cire retire le poil à la racine, la zone sera plus claire et plus douce. Les déodorants contiennent des produits chimiques puissants qui peuvent noircir les aisselles à cause d'inflammations. La plupart des gens n'ont pas de problème réel d'odeur corporelle et n'ont pas besoin des déodorants dont la publicité parle beaucoup.

english_section_name: Home Remedies


summary: Dessinez un rectangle pour la partie principale du camion. Dessinez un rectangle plus petit pour le capot. Dessinez un rectangle allongé pour la partie inférieure du camion. Dessinez 4 ovales pour les roues. Ajoutez des rectangles en biais pour le parebrise et la fenêtre. Faites des arcs au-dessus des roues pour les parechocs. Dessinez un rectangle divisé par des lignes pour les grilles à l'avant. Ajoutez un demi-rectangle ayant un côté arrondi pour le haut du camion. Ajoutez d'autres rectangles pour les portières, le réservoir d'essence et le pot d'échappement. Accentuez les contours. Ajoutez les détails des roues, des phares et du pot d'échappement. Effacez les lignes inutiles. Coloriez votre camion !

document: Il doit diviser le grand rectangle en deux sections, celle de droite devant être à l'intérieur du grand rectangle et celle de gauche à l'extérieur.         Ajoutez des rayures, un essuie-glace et le logo à l'avant du camion.

english_section_name: Drawing a Semi Truck

summary: Dessinez un long rectangle au crayon à papier. Dessinez deux cercles pour les roues. Faites la cabine du camion. Ajoutez des détails pour les roues du camion. Faites un parechoc avant en dessinant un long « u » de profil, attaché au « u » au-dessus de la roue avant. Dessinez un capot sur l'avant du camion en traçant une courbe du rectangle principal vers le parebrise. Ajoutez une fenêtre sur le côté, en dessinant une sorte de trapèze sur la partie avant du camion. Ajoutez un rétroviseur en dessinant un demi-cercle en bas à gauche de la fenêtre. Dessinez une poignée en faisant un petit rectangle sous la fenêtre. Tracez une ligne du haut du parebrise jusqu'en bas du rectangle principal. Ajoutez une autre ligne, du parebrise jusqu'à la roue avant. Ajoutez les détails que vous désirez, par exemple un réservoir d'essence, des rayures, un logo, etc. Coloriez votre dessin et ajoutez des ombres !

document: Cette forme sera la vue de côté du véhicule et fera la longueur entière du camion. Il ne s'agit que de la structure pour le camion ; d'autres lignes viendront le compléter par la suite. Une est située vers l'avant et l'autre vers l'arrière. Les deux cercles doivent être de la même taille. Effacez les lignes inutiles formées par le rectangle à l'intérieur des cercles. Pour cela, dessinez un plus petit rectangle au-dessus et vers l'avant du grand rectangle. Faites en sorte que le côté avant de la cabine soit légèrement en biais. Cela formera le parebrise. Pour cela, dessiner un cercle dans chaque roue. Dessinez-en un troisième plus petit, à l'intérieur du second. Ajoutez des « u » à l'envers au-dessus de chaque roue pour les parechocs. Effacez les lignes inutiles qui se trouvent à l'intérieur. Effacez les lignes inutiles.   La partie plane du demi-cercle devrait faire face à l'arrière du camion et la partie arrondie l'avant.  Cette ligne séparera la cabine de la plateforme du camion. Cela formera la portière.

english_section_name: Drawing a Pickup Truck


summary: Portez une tenue décontractée et légère. Équilibrez votre look. Complétez avec les bonnes chaussures, comme des sandales ou des tongs. Accessoirisez votre tenue. Restez discrète en matière de coiffure et de maquillage.

document: Les concerts étant en extérieur, vous pourrez ainsi bronzer (volontairement ou non) et les tenues légères et courtes ne sont pas seulement acceptables, mais aussi encouragées .  Misez sur les hauts courts, les maillots de bain une pièce, les bustiers et les bandeaux. Les festivals se déroulent souvent en plein été et le soleil y est généralement au beau fixe. Portez toujours de la crème solaire pour éviter les coups de soleil. Préparez-vous en cas de mauvais temps et prenez une veste de pluie. Si vous portez un haut très court, équilibrez-le avec un bas plus décontracté et vice versa .  Mariez un haut court avec une jupe longue et une minijupe avec un t-shirt large. Porter un haut ou un bas fluide permet de créer un look chic sans être trop strict. Ces pièces fluides seront également plus confortables à porter en été. Portez une combinaison ou une salopette, des tenues très populaires dans les festivals. Ces pièces permettront d'équilibrer votre tenue, car les marques misent souvent sur une alliance entre des lignes strictes et plus sexys. Les combinaisons imprimées sont parfaites pour cette occasion (en particulier les fleurs et imprimés animaliers). Misez sur le côté estival avec des spartiates ou des sandales bijoux. Vous pouvez également miser sur un look plus chic et structuré en optant pour des mocassins, des bottes ou des baskets. S'il pleut, vous risquez de marcher dans la boue, donc emportez des baskets au cas où . Prenez des accessoires qui se marient avec votre tenue et l'ambiance estivale .  Portez un chapeau aux larges bords ou des lunettes de soleil pour vous protéger du soleil. Les foulards, sacs à dos, boucles d'oreilles pendantes et colliers sont également à la mode dans les festivals. Portez des accessoires naturels ou neutres. Laissez vos cheveux détachés ou faites une simple queue de cheval ou un petit chignon. Votre maquillage doit être discret et naturel. Portez toujours de la crème solaire pour vous protéger.

english_section_name: Summer Multi-day Festivals

summary: Commencez avec une pièce audacieuse. Portez des accessoires voyants. Osez pour le maquillage et la coiffure.

document: Choisissez une pièce forte autour de laquelle vous allez composer votre look .  Imitez les stars de rap qui misent sur des pièces originales. Portez un jean slim, des leggings en jean ou de couleur vive. Les jeans troués sont très populaires également. Prenez un t-shirt moulant au désign graphique et de couleur vive. Misez sur le rose, orange, bleu, mauve. Les débardeurs de couleur vive ou avec des imprimés sont également des choix populaires. Vous pouvez également porter une veste de couleur vive ou en cuir sur une robe ou une jupe. Le reste de votre tenue doit rester discret afin de ne pas voler la vedette à cette pièce forte. Misez sur les bijoux en diamants ou en strass .  Les rappeuses portent souvent de longues créoles en or. Portez des pendentifs recouverts de diamants ou de strass. Portez un chapeau, mais arborant de petits clous ou des strass. Portez des lunettes de marque. Osez les verres fumés ou les lunettes colorées qui seront parfaites pour un look hip-hop. Choisissez les bonnes chaussures comme des baskets Adidas ou des Jordans . Vous pouvez également porter des sandales à talons, bien que les chaussures plates soient plus confortables pour danser. Mariez les deux au reste de votre tenue .  Portez un trait épais d'eye-liner et de l'ombre à paupières sombre. Portez un rouge à lèvres mat et de couleur vive (comme Nicki Minaj). Mettez du blush pour réveiller votre look. Pour les cheveux, misez sur le volume en crêpant votre queue de cheval ou en portant un chignon haut. Vous pouvez également arborer des mèches de couleur ou décolorées.

english_section_name: Dressing for a Hip-Hop & Rap Concert

summary: Faites le choix entre une robe et un jean. Portez une robe. Portez une chemise légère et féminine. Accessoirisez votre tenue. Complétez votre tenue avec votre coiffure et votre maquillage.

document: Il s'agit de la base des looks country.   Impossible d'imaginer une tenue country sans une pièce en jean . Vous pouvez porter un short, une jupe en jean, un jean large ou une veste en jean. Le jean permet de rester décontractée tout en composant un look féminin. Privilégiez les teintes claires en journée et plus sombres le soir. Vous avez l'embarras du choix entre une robe à fleurs ou plissée.  Évitez les tenues trop sexys. Portez une robe d'été ou longue. Votre tenue sera généralement plus décontractée qu'à un concert de musique pop. Évitez les jupes et robes trop courtes qui ne sont ni pratiques ni confortables . Optez pour une chemise en flanelle par exemple .  Vous pouvez également porter un débardeur, un t-shirt large ou une tunique. Les détails en dentelle, les volants et les nœuds sont également de rigueur. Portez une veste en jean par dessus un t-shirt ou une tunique . Mettez surtout l'accent sur le chapeau et les bottes de cowboy .  Le chapeau de cowboy donnera un côté décalé à votre tenue. Les bottes et en particulier les santiags seront parfaites pour un concert de country. Portez des bijoux délicats et naturels. Optez pour des pièces confortables et féminines. Restez naturelle, car cela sera plus approprié pour un concert de musique country .  Bouclez vos cheveux, faites un chignon décoiffé ou une longue tresse. Soyez minimaliste en matière de maquillage. Misez par exemple sur un blush rosé. Évitez les couleurs vives qui n'ont pas leur place dans un concert de country.

english_section_name: Selecting a Country Look

summary: Portez le t-shirt d'un groupe. Prenez un bas qui se marie avec votre t-shirt. Portez de bonnes chaussures confortables. Misez sur les accessoires. Suivez vos envies pour la coiffure et le maquillage.

document: La règle d'or pour les concerts de métal est de ne pas porter le t-shirt du groupe que vous allez voir .  Prenez un t-shirt d'un groupe de musique similaire à celui que vous allez voir en concert. Vous pouvez également porter un t-shirt ou un débardeur noir arborant un désign graphique. Évitez les matières autres que le coton. Vous risquez en effet de transpirer dans la foule. Mixez des influences masculines et féminines et misez tout sur les accessoires.   Portez un pantalon vert ou bleu foncé, noir ou pourpre. Vous pouvez également échanger le jean contre une jupe courte ou péplum rouge pour un look féminin et chic. Les jupes à carreaux sont également très populaires aux concerts de punk rock. Si vous allez voir un concert de heavy métal et avez prévu d'être dans la fosse, portez plutôt un pantalon et non une jupe . Osez les bottes militaires ou les baskets noires.  Misez sur le confort, car il risque d'y avoir beaucoup de monde dans la salle de concert. Privilégiez les chaussures plates et faites à partir de matériaux solides au niveau des orteils, car vous risquez de vous faire écraser les pieds. Les habitués des concerts de métal portent généralement de bottes de combat, car même les baskets ne vous protègeront pas en cas de pogo . Ils vous permettront de féminiser une tenue aux influences rock plutôt masculines.   Portez plusieurs rangées de bracelets (en perles, en cuir, etc.) pour un look éclectique. Les manchettes en cuir sont l'accessoire parfait pour les concerts de rock. Portez de discrets clous en métal pour toutes boucles d'oreilles. Évitez les longs colliers qui peuvent être arrachés pendant que vous dansez . Restez simple pour ce type de concert cependant .  Si vous dansez ou faites des pogos, vous risquez de perdre votre maquillage, donc misez au minimum sur des produits waterproof. Évitez de boucler vos cheveux, car cette coiffure n'a pas vraiment sa place dans un concert de rock ou de métal. Vous pouvez vous attacher les cheveux en une queue de cheval ou les tresser . Les mèches de couleurs vives ou les crêtes sont également très populaires.

english_section_name: Choosing an Outfit for a Rock/Punk/Metal Show

summary: Commencez par le bas. Prenez un bas qui se marie avec vos chaussures. Finissez avec un joli haut. Optez plutôt pour une robe. Ajoutez quelques accessoires. Soignez votre coiffure et votre maquillage.

document: Au lieu de commencer par choisir le haut que vous allez mettre (comme vous le feriez d'habitude), pour les concerts de musique pop, commencez par trouver vos chaussures et déterminez le reste de votre tenue à partir d'elles.   Prenez des chaussures à talons ou compensées. Faites attention de ne porter que des chaussures dans lesquelles vous serez à l'aise pendant la durée de votre concert (car vous risquez de rester 5 heures sans pouvoir vous assoir). Des chaussures plates seront certainement un choix plus judicieux. Vous allez rester debout pendant une longue période et vous serez donc plus à l'aise pour danser dans des ballerines ou des baskets de couleur vive. Vous pouvez également opter pour des bottes, bien que plus traditionnelles. Elles seront parfaites avec une paire de jeans. Évitez les chaussures ouvertes. Les salles de concert sont souvent pleines à craquer et vous risquez de vous faire marcher sur les pieds ! Elles doivent en effet s'accorder avec le reste de votre tenue.  Pour un look décontracté, prenez un jean slim dans lequel vous serez à l'aise pendant votre concert. Si vous portez des bottes, prenez un jean slim pour un look pointu et sophistiqué. Pour une touche de couleur, préférez une paire de jeans de couleur claire ou vive. Vous pouvez également opter pour des leggings dans une couleur se mariant avec celle de vos chaussures . Si vos chaussures sont moulantes, vous pouvez également opter pour une tenue plus sophistiquée en portant une jupe mini ou péplum. Portez une couleur qui aille avec votre grain de peau . Votre objectif est un look féminin et sophistiqué.   Si vous portez un jean, choisissez un t-shirt blanc plutôt large, mais avec un détail comme un pli original ou une coupe unique. Si vous portez une jupe de couleur, prenez plutôt un débardeur large afin de créer un look féminin. Si vous souhaitez sortir du lot, portez une chemise de couleur vive ou à paillettes. Portez un top en coton afin qu'il puisse absorber votre transpiration. Vous allez certainement danser et risquez d'avoir chaud dans la salle de concert. Le coton sera donc la matière idéale si vous transpirez . Une robe assez simple sera très facile à accessoiriser.   Préférez une robe moulante ou bien coupée pour une soirée entre filles. Accessoirisez-la avec une paire de talons de couleur ou de bottines afin de compléter votre tenue. Prenez une robe plus habillée que celle que vous porteriez normalement. Privilégiez des tissus légers afin de ne pas avoir chaud. Vous trouverez de très belles pièces et accessoires chez Top Shop ou H&M. Portez des bijoux qui aillent avec le reste de votre tenue.   Portez des boucles d'oreilles originales (et de simples perles si vous avez plusieurs piercings). Vous pouvez également porter des bracelets en cuir ou en plastique, avec le nom de l'artiste que vous allez voir en concert . Portez plusieurs colliers qui ne feront pas d'ombre à votre tenue tout en lui apportant une touche tendance. Mariez-les au reste de votre look.  Un rouge à lèvres audacieux (rouge ou orangé) et un trait d'eye-liner au ras de vos cils seront largement suffisants pour cette occasion. Soignez votre coiffure en faisant un brushing, en bouclant vos cheveux à l'aide d'un fer ou en les attachant en une longue tresse. Vernissez vos ongles ou rendez-vous dans un salon de manucure pour une touche de sophistication.

english_section_name: Choosing An Outfit For a Pop Concert


summary: Rincez les jeunes fleurs. Secouez les fleurs ouvertes. Utilisez du miel et du borax. Appliquez de la cannelle.

document: Coupez les pivoines lorsqu’elles commencent à peine à s’ouvrir et rincez-les. Lorsque les pétales commencent à se voir et que les fleurs sont molles comme des guimauves lorsque vous les pressez doucement, elles sont prêtes à couper. Avant de les rentrer, rincez-les à l’eau froide pour éliminer les fourmis puis mettez les tiges dans un vase contenant de l’eau en attendant que les pétales s’ouvrent . Vous pouvez ajouter quelques gouttes de liquide vaisselle à l’eau pour éliminer les fourmis de manière encore plus efficace. Une solution savonneuse peu concentrée ne nuira pas aux pivoines . Si vous coupez des pivoines qui sont déjà complètement écloses, tenez-les à l’envers et secouez-les doucement une ou deux fois avant de les rentrer. Cherchez les fourmis qui restent sur les pétales et enlevez-les avec le bout des doigts . Vous pouvez aussi rincer les fleurs dans de l’eau froide . Pour fabriquer un piège simple, mélangez une cuillère à soupe de miel, une cuillère à soupe d’eau chaude et une cuillère à soupe de borax. Étalez le mélange sur un support plat comme un morceau de papier ou une fiche cartonnée et posez-le près des pivoines. Les fourmis seront attirées par le miel et mourront lorsqu’elles ingèreront le borax . S’il y a des enfants ou des animaux domestiques dans la maison, n’utilisez pas ce piège, car il est toxique lorsqu’il est ingéré. Elle repoussera naturellement les fourmis. Ces insectes ne supportent pas la cannelle. Si cela ne vous dérange pas de parfumer les fleurs avec l’épice, saupoudrez-les d’un peu de cannelle moulue. Vous pouvez aussi essayer de poser un bâton de cannelle près des pivoines .

english_section_name: Keeping Ants Off of Cut Peonies

summary: Aspergez les plantes d’eau. Appliquez de l’insecticide. Utilisez un répulsif naturel. Fabriquez un piège. Cultivez des plantes répulsives.

document: Pour éliminer rapidement des fourmis de façon temporaire, pulvérisez un jet d’eau puissant sur les pivoines. Vous tuerez ainsi les insectes présents sur les plantes, mais n’en empêcherez pas d’autres d’envahir les fleurs ultérieurement . Cette solution aura un effet plus long. Achetez du savon insecticide en spray et lisez la notice pour vous assurer que le produit est efficace contre les fourmis en particulier. Appliquez-le selon les consignes dans le mode d’emploi. En général, il faut effectuer deux ou trois applications par semaine pendant 2 semaines . Cette méthode ne convient pas au jardinage biologique ou aux personnes qui ne souhaitent pas nuire aux insectes bénéfiques, qui jouent un rôle dans la pollinisation. Il vous permettra d’éviter les pesticides chimiques. Mélangez 1 l d’eau et deux ou trois cuillères à soupe d’huile de menthe poivrée dans un vaporisateur. Vaporisez la solution sur les tiges des pivoines et le sol autour des plantes pour repousser les fourmis . Vous pouvez remplacer l’huile de menthe poivrée par deux ou trois cuillères à soupe de piment de Cayenne ou d’ail ciselé. Mélangez l’ingrédient choisi avec 1 l d’eau et vaporisez le mélange sur les pivoines. Vous pouvez aussi préparer une solution composée de volumes égaux d’eau et de vinaigre de cidre. Il empêchera les insectes de monter sur les tiges. Si vous souhaitez empêcher complètement les fourmis de monter sur vos pivoines, vous pouvez faire un piège simple avec du papier et de la vaseline. Découpez un disque de papier d’une quinzaine de centimètres de diamètre. Faites une incision droite entre le centre et le bord du disque puis découpez un petit cercle au centre. Badigeonnez une face du papier de vaseline. Insérez la tige de la pivoine dans le trou au centre du disque en passant par la fente que vous avez découpée . Orientez la face avec la vaseline vers le haut. Les fourmis qui marcheront sur le produit resteront collées. Vous pouvez dissuader les fourmis de s’aventurer sur vos pivoines en cultivant des plantes qui repoussent ces insectes à côté. Les géraniums, la menthe, l’ail et le souci officinal ont tous une action répulsive contre les fourmis .

english_section_name: Keeping Ants Away from Peony Bushes


summary: Ouvrez l'assistant de restauration du système. Choisissez un point de restauration. Appuyez sur le bouton Rechercher les programmes concernés. Appuyez sur Suivant puis sur Terminer pour lancer la restauration.

document: Si une modification récemment apportée à votre système a provoqué des erreurs dans votre registre, vous pouvez inverser les changements faits aux réglages du système en utilisant un point de restauration. Il existe plusieurs manières d'ouvrir l'assistant de restauration du système :   allez dans le menu Démarrer et lancez une recherche pour « restauration ». Dans la liste des résultats, cliquez sur « Restauration du système », Appuyez simultanément sur les touches ⊞ Win+Pause puis faites un clic sur « Paramètres système avancés ». Allez dans l'onglet « Protection du système ». Appuyez sur le bouton « Restauration du système ». Si la restauration du système est activée sur votre ordinateur, Windows sélectionnera par défaut le point de restauration le plus récent. Les points de restauration sont créés quand des modifications importantes sont apportées au système. Si vous ne disposez d'aucun point de restauration, essayez une autre méthode comme celle à l'étape suivante.   Si le problème que vous avez est là depuis un moment, cochez la case « Afficher d'autres points de restauration » pour voir des points de restauration plus anciens. Pour chaque point de restauration, vous aurez l'heure à laquelle il a été créé et une courte description de pourquoi il a été fait. Vous verrez apparaitre une liste de tous les logiciels et pilotes que vous avez supprimés de votre machine, vous verrez également tous les logiciels qui ne fonctionneront probablement plus après la restauration.  Aucune de vos données personnelles ne sera affectée par la restauration du système. Cette opération peut prendre plusieurs minutes. Une fois la restauration terminée, votre ordinateur redémarrera.

english_section_name: Performing a System Restore

summary: Téléchargez CCleaner à partir du site internet du développeur et installez-le. Lancez CCleaner. Sélectionnez l'option « Registry » dans le menu de gauche. Assurez-vous que toutes les cases soient cochées. Appuyez sur le bouton « Scan for Issues ». Appuyez sur le bouton « Fix selected issues ». Faites une sauvegarde du registre quand cela vous sera proposé. Appuyez sur le bouton « Fix All Selected Issues ». Appuyez sur « Fermer » une fois que tout a été réparé. Faites redémarrer votre ordinateur.

document: CCleaner est un utilitaire gratuit conçu par Piriform. Vous pouvez le télécharger sur piriform.com/ccleaner/. La version gratuite suffit pour réparer le registre. La plupart des utilisateurs pourront laisser les réglages par défaut lors de l'installation de CCleaner. Ce logiciel lancera une analyse de votre registre pour y chercher des erreurs, puis il essayera de vous les réparer.  Cela fera que CCleaner cherchera un maximum d'erreurs. CCleaner démarrera l'analyse de votre registre et toutes les erreurs rencontrées seront affichées dans le panneau de droite. Par défaut, tous les problèmes rencontrés seront sélectionnés. Cela vous permettra d'être sûr que vous pourrez revenir à vos anciens réglages si quelque chose tourne mal en utilisant CCleaner. Si vous voulez, vous pouvez choisir à la main quoi réparer, mais généralement vous pouvez être sûr que CCleaner va faire les bonnes réparations.  Si le problème continue, il vous faudra peut-être réinstaller Windows 7.  Vous pouvez essayer de réparer votre registre à la main en vous servant de l'éditeur de registre, mais cela n'est recommandé qu'aux utilisateurs confirmés, car une seule erreur d'édition peut rendre votre machine inutilisable jusqu'à ce que le système soit réinstallé ou restauré.

english_section_name: Using CCleaner


summary: Dressez un plan d'urgence. Préparez-vous à affronter toutes les catastrophes probables. Prévoyez 3 méthodes d'alerte. Cherchez les meilleurs itinéraires d'évacuation. Choisissez un mode de communication. Sélectionnez différents points de rencontre. Faites des exercices de simulation.

document: Un plan d'urgence vous sera utile à vous et votre famille en cas de catastrophe naturelle. Notez dessus des renseignements sur votre foyer, des contacts hors de la ville, les coordonnées de l'école de vos enfants, de votre lieu de travail, de la garderie de vos enfants et les mesures à prendre en cas d'urgence. Notez également les routes d'évacuation ainsi que les itinéraires vers les abris les plus proches. Plusieurs sites web comme celui-ci vous aideront à créer un plan d'urgence et à vous préparer à toutes éventualités . Envisagez tous les scénarios qui ont le plus de chances de se produire dans votre région. Assurez-vous que tous les membres de la maisonnée sachent comment réagir face aux différents désastres, que ce soit des tornades, des ouragans, des inondations, des incendies, des tempêtes de neige ou des coupures de courant. Indiquez précisément les endroits les plus surs dans votre maison pour chaque type de catastrophe .   Par exemple, si vous vivez près d'un cours d'eau, créez un plan d'urgence en cas d'inondation et si vous vivez dans un endroit au climat froid, créez un plan d'urgence en cas de tempête de neige. En cas d'inondation, l'endroit le plus élevé de votre maison sera l'abri le plus sûr tandis qu'en cas de tornade, ce sera l'endroit le plus bas. En général, les sirènes sont insuffisantes pour alerter les gens en cas de catastrophe naturelle et vous ne pouvez pas compter uniquement sur la télévision ou le téléphone fixe à cause du risque de coupure électrique. Souscrivez aux messages ou emails d'alerte d'urgence des autorités locales et achetez une radio AM/FM à piles (avec des piles supplémentaires) pour ne pas être pris(e) au dépourvu . Identifiez toutes les entrées et sorties de votre maison et planifiez la manière dont vous l'évacuerez (par exemple en voiture ou à pied). Si vous ne pouvez pas rester chez vous ou dans les environs, déterminez à l'avance l'endroit où vous irez. Ensuite, cherchez sur une carte les différentes routes pour quitter la ville, la région ou le pays si nécessaire. Donnez des instructions à tous les membres de votre famille pour qu'ils sachent comment évacuer et quitter les lieux de la catastrophe .  Vous devez prévoir différentes options de secours au cas où les routes seraient endommagées par le désastre. Tous les membres de la famille doivent être en mesure de communiquer si jamais la catastrophe venait à les séparer . Par exemple, vous pouvez donner à chacun un téléphone prépayé et un chargeur, mais aussi une fiche de contact pour qu'ils aient tous les numéros de téléphone ainsi que les adresses potentiellement utiles .  Les messages textes ont plus de chance d'aboutir (contrairement aux appels) en situation d'urgence. Assurez-vous que les enfants sachent comment utiliser un téléphone et envoyer un message texte. Avoir plusieurs points de rencontre augmente les chances de se retrouver si jamais les membres de la famille n'arrivent pas à rejoindre un lieu défini. Choisissez un endroit dans le quartier ou près de votre maison et un autre hors de la ville. En cas d'urgence, prévoyez de vous rencontrer à l'endroit le plus proche et n'utilisez l'emplacement hors de la ville que si la catastrophe vous empêche d'atteindre le premier point de rencontre . Les exercices de simulation vous aideront à savoir comment réagir en cas de catastrophe naturelle et ils seront d'autant plus importants si vous avez des enfants. Chaque année, faites des exercices de simulation pour chaque type de catastrophe qui risque de se produire .  Par exemple, si vous vivez dans un endroit sujet à la sècheresse et aux feux de forêt, simulez un incendie durant vos exercices.

english_section_name: Creating a Plan

summary: Empaquetez 3 jours de provisions non périssables. N'oubliez pas les vêtements, les chaussures et les articles de toilette. Pensez aux fournitures et matériels de survie. Emportez des appareils électroniques et des piles. Ajoutez des médicaments et un kit de premiers secours. Prévoyez de l'argent liquide, des cartes et des clés de secours. Rangez votre kit dans un endroit frais et sec. Gardez vos papiers importants dans une boite fermée à clé. Remplacez régulièrement votre matériel et vos provisions.

document: Optez pour de la nourriture et de l'eau qui se conservent sans problème, comme des aliments en conserve ou préemballés qu'il suffira d'entreposer dans le garde-manger. Choisissez des produits qui n'ont pas besoin d'être réfrigérés ou qui nécessitent un minimum de cuisson au cas où vous n'aurez plus d'électricité à cause de la catastrophe. Prévoyez 4 l d'eau par personne (et par animal de compagnie) par jour. Si vous avez un enfant en bas âge ou un animal de compagnie, n'oubliez pas le lait infantile et les biberons ainsi que les aliments pour animaux domestiques .   Après un désastre, il y a de fortes chances que l'eau du robinet devienne impropre à la consommation. Prévoyez beaucoup d'eau purifiée dans des bouteilles ou des bidons. La soupe en conserve, le thon, les noix, les fruits secs, le bœuf séché, le beurre de noix, les barres de protéines, les céréales, le lait en poudre, les pâtes sèches et les biscuits salés en paquets sont l'idéal. N'oubliez pas d'emporter un ouvre-boite, des ustensiles, des couverts, des allumettes imperméables et un réchaud de camping si vous pouvez. Vous devez prévoir au moins 3 jours de provisions en eau et en nourriture, mais l'idéal est d'en avoir suffisamment pour 2 semaines. Emportez suffisamment de vêtements pour 3 jours en situation d'urgence (vêtements épais, chaussettes et une paire de chaussures supplémentaire pour chaque membre de la famille). Pensez également aux articles de toilette comme le savon, le shampoing, les produits féminins, le papier toilette, les brosses à dents, la pâte dentifrice et le déodorant. Si vous avez des enfants en bas âge, ajoutez des couches et des lingettes . Empaquetez des couvertures de secours, des sacs de couchage et 1 ou 2 tentes au cas où vous ne pourrez pas rester à la maison. Prévoyez un outil multifonction (comme un couteau suisse avec une lime, des pinces et un tournevis) ainsi qu'un sifflet dans votre kit . Amenez avec vous plusieurs lampes de poche, une radio AM/FM et des piles supplémentaires. Prévoyez également un téléphone cellulaire prépayé avec un chargeur au cas où votre téléphone fixe ou votre téléphone habituel ne fonctionnerait pas durant la catastrophe . Votre kit d'urgence doit comprendre des médicaments sur ordonnance et des médicaments en vente libre. Ajoutez un kit basique de premiers secours contenant des packs de glace, des pansements, de la pommade antiseptique, des ciseaux, du ruban adhésif et du matériel de suture. Emportez des lunettes de rechange, des lentilles de contact avec leur solution et tout autre équipement médical dont vous pourrez avoir besoin (par exemple une canne ou des appareils auditifs avec des piles de rechange ).  Ajoutez à votre kit un guide de médecine sur le terrain et guide de médecine vétérinaire si vous avez des animaux de compagnie . Il est conseillé de garder un peu d'argent liquide dans votre kit d'urgence. Prévoyez de petites et de grosses coupures au cas où les banques et les distributeurs de billets seraient fermés. Emportez également des cartes de la région ainsi que le double des clés de la maison et de la voiture . Pour conserver le plus longtemps possible vos réserves de nourriture et d'eau, rangez votre kit d'urgence à l'abri de la lumière directe du soleil, de l'humidité et des variations de température. La température de conservation optimale se situe entre 4 et 21 °C. Évitez les salles de bain ou les cuisines et privilégiez les sous-sols ainsi que les placards .  Si vous voulez, vous pouvez préparer un second kit d'urgence et le garder dans votre voiture. Il est facile de perdre ses papiers importants durant une catastrophe naturelle. Pour prévenir tous risques, prenez une boite ignifuge et imperméable et placez à l'intérieur les papiers d'identité, les extraits de naissance ainsi que les passeports de chaque membre de la maisonnée, les actes de propriété et les titres immobiliers. Ajoutez les formulaires d'assurance, les carnets de vaccination et une copie de votre plan d'évacuation d'urgence. Vous pouvez également inclure une liste des numéros de téléphone et les adresses de vos proches ou d'autres contacts importants .   Placez la boite et les clés dans votre kit d'urgence. Une autre solution consiste à scanner vos documents importants puis à les transférer sur une carte mémoire que vous placerez dans un récipient étanche dans votre kit. Pour vous assurer que vos vêtements et vos chaussures restent à la bonne taille et pour éviter que les médicaments ne soient périmés, remplacez-les tous les 1 ou 2 ans. Achetez de nouvelles provisions et utilisez les anciennes pour votre consommation journalière .

english_section_name: Packing an Emergency Kit

summary: Apprenez à reconnaitre les situations potentiellement dangereuses. Préparez vos proches à toute éventualité. Suivez l'avancée des désastres imminents. Évacuez avant que la catastrophe ne se produise.

document: Pour être en mesure de prédire les éventuelles catastrophes dans votre région, habituez-vous à regarder les nouvelles et les prévisions météorologiques locales. Vous pouvez également télécharger des applications pour votre téléphone (par exemple Natural Disaster Monitor ou Weather Underground) qui vous alerteront en cas de risque de désastre près de chez vous . Si votre famille risque d'être exposée aux catastrophes naturelles, expliquez-leur ce qui pourrait se produire. Passez en revue votre plan d'urgence pour que tout le monde sache quoi faire en cas de désastre. Si nécessaire, préparez-vous à vous abriter sur place ou à évacuer. Écoutez régulièrement les nouvelles pour être au courant des changements de climat ou des conditions qui pourraient modifier la trajectoire du phénomène. Souscrivez aux alertes ou aux mises à jour des autorités locales ou des services de météorologie pour vous informer en temps réel de ce qui se passe. Si le danger est imminent dans votre région, évacuez avant que la catastrophe ne se produise. Il est possible que les autorités ou le gouvernement ordonnent l'évacuation, dans ce cas suivez leurs consignes. Si vous n'êtes pas en mesure d'évacuer, réfugiez-vous sur place jusqu'à ce que la zone soit sans danger .

english_section_name: Monitoring Potential Disasters


summary: Dressez la liste des matériaux dont vous aurez besoin.

document: Voulez-vous faire un vase, un terrarium ? Combien de couleurs souhaitez-vous utiliser ? En général, le résultat est plus joli si une palette de couleurs est choisie et respectée. Vous pouvez trouver du sable coloré dans la plupart des magasins de fournitures d'art. Vous aurez également besoin des objets suivants :   Des bouteilles en verre Si vous le souhaitez, des objets tels que des plantes Un entonnoir Un outil pour déplacer le sable, tel qu'un pinceau ou une cuillère

english_section_name: Using Colored Sand

summary: Rassemblez tout ce dont vous aurez besoin.

document: D'accord, la méthode utilisant le sucre et les colorants alimentaires est plus simple à effectuer, mais vous obtiendrez des couleurs plus vives avec du sable et du colorant alimentaire en pâte. On peut trouver du sable dans les magasins d'aménagements pour la maison ou dans les animaleries pour quelques euros. En plus de cela, vous aurez besoin des éléments suivants :   Des bols d'eau chaude Des récipients en verre ou des vases Des fleurs (facultatif)

english_section_name: Using Sand and Gel Color

summary: Rassemblez les matériaux.

document: La quantité nécessaire dépend du nombre d'objets que vous avez décidé de fabriquer. Voici ce dont vous aurez besoin :   Du sucre Des colorants alimentaires Des bouteilles en verre munies de bouchons Des bols Des cuillères Un pistolet à colle

english_section_name: Using Sugar and Food Coloring


summary: Occupez-vous. Privilégiez vos soins personnels. Parlez de vos sentiments

document: Le fait de vous distraire vous permettra de surmonter facilement les sentiments que vous aviez pour votre ami. Vous pouvez opter pour des activités que vous aimez déjà, sortir et essayer de nouvelles choses ou rencontrer de nouvelles personnes .  Élaborez des plans avec vos amis et vos proches au moins quelques fois par semaine. En interagissant continuellement avec d'autres personnes, votre esprit oubliera les sentiments que vous avez pour votre ami. Vous pouvez toujours occuper votre esprit sans que vos amis et votre famille aient besoin d'être présents. Faites de longues promenades ou du vélo, explorez votre ville, adonnez-vous à un passetemps ou suivez un cours pour apprendre quelque chose de nouveau. Surmonter les sentiments romantiques envers un ami est quelque chose de très similaire à une rupture amoureuse. Vous ressentez probablement de la tristesse, de la colère et une série d'émotions différentes, ce qui peut vous priver de votre motivation dans la vie quotidienne. Toutefois, dans de tels moments, il est extrêmement nécessaire que vous preniez soin de vous et viviez normalement votre vie .  Faites beaucoup d'exercice. De cette façon, vous éliminerez une partie de votre frustration et libèrerez des endorphines qui apparaissent généralement lorsque vous faites de l'activité physique. Essayez de faire de l'exercice en moyenne trente minutes par jour. Les experts recommandent de faire de l'exercice aérobique modéré 150 minutes par semaine ou de l'aérobic intense 75 minutes par semaine . Faites ce que vous aimez, à savoir rencontrer des amis ou faire du shopping. Ces distractions peuvent vous amener à vous sentir bien dans votre peau et à vous faire oublier ce que vous ressentez pour votre ami. Ayez une alimentation saine et équilibrée, lavez-vous tous les jours et prenez soin de votre apparence. Certaines personnes qui traversent un chagrin d'amour cessent de suivre leur routine quotidienne, mais cela ne fait que compliquer les choses, vous empêche de vous rétablir et de vous sentir mieux. . Si vous êtes tenu(e) de prendre de la distance avec l'ami pour qui vous avez des sentiments, vous risquez d'éprouver de nombreuses émotions difficiles. Par conséquent, si vous gardez ces sentiments et pensées, vous ne ferez que les ressasser. Au lieu de cela, parlez-en à d'autres amis de confiance ou à un thérapeute professionnel .  Si vous envisagez de raconter votre expérience à des amis, assurez-vous qu'ils sont dignes de confiance. Vous devez éviter que l'ami qui vous plait soit au courant de vos sentiments ou que l'on se moque de vous. Si vous désirez consulter un thérapeute, demandez à votre médecin de vous en recommander un dans votre localité. Un thérapeute a l'avantage de pouvoir vous aider au-delà de ce problème urgent. De cette façon, vous découvrirez des comportements et des moyens de surmonter d'autres problèmes de votre vie.

english_section_name: Getting Over Your Feelings

summary: Définissez votre amitié. Surmontez l'attirance. Fixez des limites appropriées. Passez du temps en groupe. Gardez vos sentiments pour vous.

document: Si vous craignez de tomber amoureux(se) de votre ami(e), vos sentiments et vos pensées concernant votre amitié risquent d'être confus. Si vous êtes attiré par cette personne, il est préférable que vous vous souveniez de la façon dont vous êtes devenus des amis et de la raison pour laquelle vous appréciez son amitié. Ensuite, pensez à tout ce que vous pourriez perdre si vous cédiez à vos sentiments amoureux .  Des sentiments romantiques persistants risquent de compliquer ou de rompre des liens d'amitié très forts. En tant qu'amis, vous devriez pouvoir parler de la possibilité de sortir avec d'autres personnes sans ressentir de la jalousie ou le désir de sortir avec cet ami. Si vous ne pouvez pas faire cela, vous devez peut-être éviter cette personne pendant un moment . Bien que vous puissiez avoir peur de tomber amoureux(se) de votre ami(e), il est beaucoup plus probable que ce que vous ressentez réellement soit un coup de cœur ou une attirance. Il s'agit toutefois d'une bonne chose, car l'attirance s'estompera rapidement si vous n'agissez pas sur la base de ces sentiments .  Voyez si, dans le passé, vous avez eu tendance à tomber amoureux(se) de personnes inaccessibles. Cela pourrait vous donner un aperçu de vos habitudes en matière de choix du partenaire et vous aider à y mettre fin . Pour changer, vous devez agir. Vous devez changer rapidement votre façon de penser à votre ami afin de ne plus le voir comme un potentiel amoureux. Essayez de vous ressaisir chaque fois que vous avez des pensées sexuelles ou romantiques sur votre ami(e). Portez un élastique autour de votre poignet et faites-le claquer contre votre peau afin d'arrêter ces pensées indésirables dès qu'elles se surgissent . Cette technique diminuera l'attirance que vous ressentez pour votre ami si vous le considérez comme plus qu'un simple frère, une sœur ou un proche parent. Le fait de penser à lui de cette manière réduira l'attirance avec le temps. Si vous ne définissez pas de limites personnelles, votre attirance pour votre ami pourrait rapidement s'intensifier ou même devenir gênante. N'oubliez pas que votre amitié est précieuse pour vous et que le fait de commencer une relation sexuelle ou amoureuse avec votre ami pourrait tout gâcher .  Restez des amis, mais abstenez-vous de faire des choses que font habituellement les couples. Évitez par exemple de vous tenir la main, de vous câliner de façon intime ou de vous embrasser. Pensez à limiter les interactions ou les sorties avec cette personne. Essayez de définir une limite d'une sortie par semaine. Si vous jugez bon de ne pas vous retrouver seul avec l'ami, vous feriez mieux de passer du temps avec un groupe d'amis. Le fait d'être entouré d'autres personnes peut créer une atmosphère plus sociale et réduire un peu la tension romantique ainsi que la tentation qui pourraient exister si vous étiez seul(e) avec l'ami .  Si votre ami veut vous rencontrer seul, inventez une excuse ou insistez pour le voir dans des lieux publics. Vous pouvez par exemple aller prendre un café ou vous rendre dans un parc au lieu de passer du temps dans la maison de l'un ou l'autre. C'est à vous de voir si vous devez faire part de vos sentiments à vos autres amis. S'ils risquent de révéler vos sentiments ou se moquent de vous, envisagez de ne pas le leur dire. Si vous révélez vos sentiments à un ami qui ne ressent pas la même chose pour vous, il risque de se sentir mal à l'aise, confus ou frustré. Même si vous pensez pouvoir parler de n'importe quoi à votre ami, le fait de lui avouer vos sentiments pourrait changer de façon permanente la dynamique de votre amitié.  Voyez si, en fixant des limites et en passant moins de temps avec cette personne, vos sentiments commenceront à diminuer. Il est possible qu'ils disparaissent d'eux-mêmes et vous ne serez même plus obligé(e) de les avouer à votre ami. Si votre ami (ou vous-même) est déjà en couple ou s'il vous a dit qu'il ne ressentait rien pour vous, vous ne devez donc pas lui avouer vos sentiments. Faites l'effort de tourner la page et de trouver quelqu'un d'autre. Toutefois, vous devez avoir une discussion honnête avec lui à propos de vos sentiments. Si ceux-ci ne disparaissent pas ou si cette personne vous a dit qu'elle se sentait confuse et blessée du fait que vous prenez vos distances, vous feriez mieux de lui dire ce qui se passe.

english_section_name: Being Around Your Friend

summary: Évitez les tentations. Décidez du bon moment pour ramener les choses à la normale. Pensez à déménager.

document: Bien que vous n'ayez pas besoin d'éviter complètement votre ami, vous devez absolument éviter les situations romantiques. Le fait de vous retrouver dans une situation où vous pouvez ressentir des sentiments encore plus forts ou être tenté(e) de vous laisser emporter par ces émotions ne vous causera que de la frustration et aura une incidence négative sur votre amitié .  Résistez à la tentation de vous engager dans des situations similaires à des rendez-vous amoureux, comme aller au cinéma ou manger dans un restaurant romantique. Si vous avez l'âge légal pour consommer de l'alcool, vous feriez mieux de ne pas boire avec ou en présence de votre ami. Les gens ont généralement moins d'inhibitions lorsqu'ils sont enivrés et vous pourriez prendre de mauvaises décisions dans cet état . Si vous et votre ami devez prendre de la distance, vous devez peut-être décider à l'avance de la durée de la séparation. Très probablement, à un moment donné, vous souhaiteriez reprendre normalement l'amitié, bien que certaines personnes aient besoin de plus de temps que d'autres. Fixer un délai approximatif vous permettra de voir à quel point vos sentiments ont changé ou non et de déterminer le bon moment pour passer à nouveau du temps avec votre ami. Le délai dont vous avez besoin est totalement subjectif. Certaines personnes peuvent avoir besoin de quelques semaines, alors que d'autres ont probablement besoin de quelques mois ou années. Il s'agit d'une réaction extrême, mais c'est peut-être la meilleure option pour certaines personnes. Si vous pensez que vos sentiments envers votre ami ne diminueront pas à un moment donné et que vous vous inquiétez de la façon dont cela pourrait affecter votre relation, vous devez peut-être envisager de remédier à la situation en déménageant .  Il n'est pas nécessaire que vous déménagiez dans un endroit éloigné. Le simple fait de vous installer à l'autre bout de la ville ou dans la localité voisine suffirait pour que vous ne vous voyiez plus. Souvenez-vous que le déménagement est un changement radical. Une décision comme celle-ci ne doit pas être prise à la légère à cause d'une personne que vous aimez.

english_section_name: Avoiding Your Friend

summary: Ayez le courage Choisissez le bon moment. Soyez honnête et confiant(e). Écoutez Donnez-vous de l'espace l'un à l'autre.

document: d'en parler à votre ami(e). Vous pouvez avoir peur de lui exprimer vos sentiments, car cela vous rend vulnérable au rejet. De plus, vous risquez de changer les choses dans votre relation ou d'y mettre fin. Si vous décidez de parler à votre ami, vous devrez probablement vous armer de courage avant d'avoir cette conversation. Faire preuve de courage implique que vous devez faire face à vos peurs et faire quelque chose qui vous met mal à l'aise. Souvenez-vous que la maturité et le changement nécessitent que vous fassiez des efforts et quelque chose de compliqué. Pratiquez ce que vous lui direz afin de pouvoir vous exprimer plus facilement.  Faites des choses qui renforceront votre confiance. Cela implique le fait de parler à voix haute, d'effectuer une activité dans laquelle vous êtes doué ou de vous souvenir de vos réalisations. N'oubliez pas que si votre ami ne s'intéresse pas à vous, cela ne signifie pas que quelque chose ne va pas avec vous. Vous ne pouvez pas forcer les sentiments amoureux et parfois, il est tout simplement impossible de ressentir quelque chose pour quelqu'un. Dans la plupart des cas, cela concerne davantage l'autre personne que vous. Demandez à votre ami s'il peut vous rencontrer à un moment où vous aurez tous les deux le temps de converser plus longtemps. Rendez-vous dans un endroit où vous pourrez parler en privé sans être dérangé. Si vous le faites devant d'autres personnes ou si vous en faites quelque chose de grandiose, vous pourriez mettre encore plus de pression à votre ami ou lui faire peur. Si vous essayez de ne pas tomber amoureux(se) de votre ami, mais que cela s'est quand même produit, vous devez peut-être exprimer ces sentiments. Si vous avez réfléchi aux risques de le lui dire et que vous pensez que cela en vaut la peine, vous devez peut-être lui avouer cela. N'oubliez pas qu'il n'est pas sain d'étouffer vos sentiments et, si cela vous tourmente ou vous pose des problèmes avec votre amitié, vous feriez mieux de lui exprimer ce que vous ressentez. Vous n'êtes pas tenu(e) de faire une grande déclaration. Faites simplement preuve d'honnêteté, de clarté et n'exagérez pas (votre ami(e) peut être choqué(e) d'apprendre la nouvelle, faites donc cela de façon discrète dans la mesure du possible ). Par exemple, dites : «  mes sentiments pour toi ont changé et je t'aime plus qu'un ami. J'aimerais avoir une relation amoureuse avec toi. Que penses-tu de cela  ?  » votre ami. Après avoir exprimé vos sentiments, attendez sa réponse. Essayez de mettre de côté vos peurs du rejet ou planifiez ce que vous direz lorsque votre ami cessera de parler et prêtez-lui vraiment l'oreille. Établissez un contact visuel, posez des questions si nécessaire et répétez ce que vous avez entendu pour vous assurer de bien comprendre . Respectez les sentiments de votre ami. Il peut ressentir de la surprise, de la colère, de la confusion ou toute autre émotion. S'il vous dit qu'il ne veut pas avoir une relation amoureuse avec vous, n'essayez pas de le persuader ni de discuter. S'il vous dit qu'il est confus et qu'il a besoin d'un peu de temps pour y réfléchir, dites-lui que vous pouvez lui donner de l'espace et que vous serez disposé à en parler davantage lorsqu'il se sentira prêt. Si vous avez des sentiments pour votre ami, vous aurez besoin de temps pour mettre de l'ordre dans vos émotions et pour déterminer l'importance de votre amitié. Votre ami a probablement besoin de temps et d'espace pour clarifier les choses ou tout simplement pour réduire la tension qui subsiste entre vous .  Pendant que vous donnez de l'espace à votre ami, il est préférable de limiter le temps que vous passez ensemble, y compris le temps passé à parler au téléphone, à envoyer des SMS ou des messages sur les réseaux sociaux. Faites de votre mieux pour sortir votre ami de votre esprit. Pour ce faire, vous pouvez prendre de la distance en vous concentrant sur vos passetemps, votre travail ou passer plus de temps avec un autre ami.

english_section_name: Talking to Your Friend


summary: Préparez les ingrédients. Versez la pâte dans le moule à gâteau. Surveillez la cuisson du gâteau. Laissez refroidir le gâteau.

document: Avant de commencer, préparez tout ce dont vous aurez besoin. Les sponge cakes doivent être préparés rapidement. Veillez alors à ne pas perdre de temps à mesurer vos ingrédients ou à attendre que le four chauffe alors que vous êtes en pleine préparation. Mesurez tous les ingrédients et ayez-les à disposition avant de commencer.  Tamisez la levure et la farine afin de les mélanger. Mettez-les ensuite de côté. Préchauffez votre four à 190°C. Enduisez le moule de beurre. À la place de beurre ou de spray de cuisson, vous pourriez utiliser du papier sulfurisé. Ce type de papier résiste à l'humidité et à la graisse. Lorsque vous utilisez du papier sulfurisé, vous n'aurez pas besoin d'utiliser du beurre ou du spray de cuisson pour empêcher vos biscuits ou gâteaux de coller. Il vous sera ensuite plus facile de laver votre moule, car la pâte n'y aura pas adhéré. Si vous utilisez du papier sulfurisé, coupez-en un morceau adapté à la taille de votre moule. Vous pourriez choisir de ne couvrir que le fond du moule et de vaporiser les bords du moule avec du spray de cuisson, ou bien de couvrir tout l'intérieur du moule avec du papier sulfurisé. Vous pourrez choisir un moule rond, un moule à cake, ou tout autre type de moule. Laissez le gâteau cuire à 190° pendant 30 à 35 minutes. Les fours sont tous légèrement différents les uns des autres. Pour cela, alors que le temps de cuisson approche les 30 à 35 minutes, surveillez votre gâteau. Pour voir s'il est prêt, touchez-le légèrement avec vos doigts. S'il est cuit, le gâteau reprendra sa forme initiale et la trace de vos doigts ne sera pas visible. Si vous n'êtes pas sûr, insérez un cure-dent ou une fourchette au centre du gâteau et voyez si l'objet ressort propre. Après avoir retiré le gâteau du four, laissez-le refroidir 15 à 20 minutes avant de le démouler. Si vous avez utilisé du beurre ou du spray de cuisson, détachez le gâteau du moule avec un couteau, retournez le gâteau et placez-le sur un plat pour le servir.

english_section_name: Baking a Simple Sponge Cake

summary: Préchauffez votre four à 190°C. Laissez refroidir le gâteau.

document: Enduisez le moule de beurre. À la place de beurre ou de spray de cuisson, vous pourriez utiliser du papier sulfurisé. Après avoir sorti le gâteau du four, laissez-le reposer quelques minutes. Démoulez-le ensuite en vous aidant d'un couteau pour le détacher des bords du moule. Placez votre gâteau sur une grille pour le laisser finir de refroidir.

english_section_name: Baking an Easy European Sponge Cake

summary: Séparez les jaunes des blancs d’œuf. Laissez refroidir votre gâteau.

document: Préparez deux récipients: un pour les jaunes et un pour les blancs. Cassez les œufs et placez votre main de façon à ce que le blanc puisse passer entre vos doigts, alors que le jaune restera dans votre main. Si le jaune se casse, fermez vos doigts et mettez le jaune et le reste du blanc dans le récipient des jaunes. Place the yolk in the other bowl.  Vous pourrez sinon utiliser la méthode de votre choix pour séparer les jaunes des blancs d’œuf. Faites ceci une demi-heure avant de commencer à mélanger les ingrédients. Il est plus facile de séparer les blancs des jaunes lorsque les œufs sont froids, car chaque partie est alors plus ferme. Laissez ensuite les blancs et les œufs se réchauffer à température ambiante pendant une demi-heure avant de commencer votre recette. Assurez-vous que vos mains soient propres et dépourvues de toute trace de savon ou d'huile lorsque vous manipulez vos œufs. La graisse, l'huile, ou le jaune d’œuf, même en quantité infime, empêcheront vos blancs de monter. Après avoir sorti le gâteau du four, laissez refroidir pendant 1 heure. Utilisez ensuite une spatule ou un couteau pour décoller le gâteau des côtés du moule, puis démoulez-le sur un plat.

english_section_name: Baking an Easy American Sponge Cake