summary: Procurez-vous une source d'énergie. Faites passer l'énergie à travers un milieu amplificateur. Mettez en place des miroirs pour contenir la lumière. Utilisez une lentille convergente pour diriger la lumière au travers du milieu amplificateur.

document: Le laser est le résultat d'une stimulation d'électrons qui émettent de la lumière sur une certaine onde. (Ce procédé a été décrit pour la première fois par Albert Einstein en 1917). Pour que les électrons émettent de la lumière, ils doivent tout d'abord absorber suffisamment d'énergie pour les mettre sur une orbite plus haute, là où ils déchargeront cette énergie pour revenir à leur orbite d'origine. Ces sources d'énergie sont appelées des « pompes ».  Les lasers de petit format, comme ceux utilisés pour lire les CD et les DVD, ainsi que les pointeurs laser, utilisent des circuits électroniques pour fournir de l'électricité à des diodes qui vont vous servir de pompes. Les lasers au dioxyde de carbone utilisent des décharges électriques pour exciter les électrons. Les lasers à excimères tirent leur énergie de réactions chimiques.  Les lasers construits autour de cristaux ou de verre utilisent des sources lumineuses puissantes, tels un arc ou une torche électrique. Un milieu amplificateur sert à amplifier la puissance de la lumière fournie par les électrons stimulés. Le milieu amplificateur peut être fabriqué à partir des éléments suivants :   Des semi-conducteurs fabriqués avec de l'arséniure de gallium, de l'arséniure de gallium aluminium ou de l'arséniure d'indium aluminium. Des cristaux comme le cylindre de rubis utilisé pour le laser des laboratoires Hughes Research. On peut aussi utiliser du saphir et du grenat ou des fibres de verre optiques. Ces verres et cristaux sont au préalable traités avec des ions provenant de métaux rares. Des céramiques, qui ont aussi été traitées avec des ions de métaux rares. Des liquides, le plus souvent des colorants, un laser a même été fabriqué en utilisant du gin-tonic en tant que milieu amplificateur. On a même pu utiliser de la gélatine alimentaire en tant que milieu amplificateur.  Des gaz, tel le dioxyde de carbone, l'azote, les vapeurs de mercure ou un mélange de néon et d'hélium.  Des réactions chimiques. Des faisceaux d'électrons. Des matériaux nucléaires. Un laser à base d'uranium a été produit pour la première fois en novembre 1960, seulement six mois après le premier laser fabriqué avec un cylindre de rubis. Ces miroirs, que l'on appelle résonateurs, gardent la lumière à l'intérieur de la chambre du laser jusqu'à ce qu'elle atteigne la puissance désirée avant d'être relâchée, que ce soit à travers une petite ouverture dans l'un de ces miroirs ou à travers une lentille.  L'agencement de résonateurs le plus simple, le résonateur linéaire, est mis en place à l'aide de deux miroirs disposés chacun sur le côté opposé de la chambre du laser. Ce type de laser ne produit qu'une seule sortie. Le résonateur en anneau, un type plus compliqué d'agencement de résonateurs, nécessite trois miroirs ou plus. Il pourra créer un seul faisceau, en utilisant un isolateur optique ou plusieurs faisceaux. En plus des miroirs, la lentille aidera à concentrer et à diriger la lumière pour que le milieu amplificateur en reçoive le plus possible.

english_section_name: Understanding How a Laser Works


summary: Ouvrez le menu Pomme ({"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}). Cliquez sur Préférences Système. Cliquez sur Réseau. Cliquez sur Avancé. Cliquez sur l'onglet TCP/IP. Récupérez l'adresse du routeur.

document: Cliquez sur le logo d'Apple dans le coin supérieur gauche de l'écran. Un menu déroulant va alors apparaitre. Cette option est la deuxième du menu déroulant. La fenêtre des préférences apparait à l'écran. L'icône en est un globe strié de traits blancs sur la troisième ligne des préférences. En cliquant dessus, une nouvelle fenêtre apparait. Le bouton est dans le coin inférieur droit de la fenêtre. Une fenêtre surgissante apparait. Il est, en haut de la fenêtre, à l'extrême gauche de la ligne d'onglets. C'est la série de 4 nombres (séparés par un point) située à droit de la mention Routeur. C'est cette référence chiffrée que vous entrerez dans un navigateur Internet, ce qui vous permettra d'accéder à la page d'administration de votre routeur. L'adresse d'un routeur est souvent du type 192.168.1.1 ou 10.0.0.1, soit quatre nombres séparés par des points.

english_section_name: Finding Your Router's Address on Mac

summary: Exécutez un navigateur Internet. Entrez l'adresse de votre routeur. Entrez le mot de passe de votre routeur. Sélectionnez le nom actuel du routeur. Trouvez le champ SSID. Entrez le nouveau nom de votre réseau sans fil. Enregistrez le nouveau nom du réseau.

document: Microsoft Edge et Safari sont, respectivement, les navigateurs Internet natifs de Windows et d'Apple, mais vous pouvez exécuter n'importe quel autre navigateur. Tapez l'adresse du routeur dans la barre d'adresse de votre navigateur, puis validez avec Entrée. Ce faisant, vous voyez s'afficher la page d'administration du routeur. Pour certains routeurs un peu particuliers, comme Google Wifi, il est nécessaire, pour la configuration du réseau, de télécharger sur un ordiphone une application dédiée, en l'occurrence… Google Wifi (Android et iOS). Si vous avez modifié le mot de passe du routeur au moment de sa mise en route, il est temps de l'entrer pour pouvoir aller plus loin. La page des paramètres varie d'un fabricant à l'autre, aussi est-il difficile de parler de façon générale. Le plus souvent, il faut cliquer sur le nom du réseau ou alors sur une rubrique Paramètres : vous accédez alors à la page générale des paramètres. Sur certaines interfaces d'administration, il faudra rechercher la mention Nom du réseau, Nom du routeur, Nom du réseau sans fil ou toute autre formulation approchante. En général, en regard de cette mention, il y a déjà le nom du réseau en fonctionnement (par exemple, « online.fr »). C'est celui qui, après validation, s'affichera  désormais sur votre ordinateur, dans la fenêtre de paramétrage du réseau sans fil. Cliquez sur Appliquer, Enregistrer les paramètres ou Enregistrer, les appellations changent selon les interfaces. Le nouveau nom du réseau est alors sauvegardé.  Parfois, mais c'est rare, il faut cliquer sur l'icône d'une disquette ou sur une coche. Si cela ne se fait pas automatiquement, il est vivement conseillé de redémarrer le routeur.

english_section_name: Changing Your Network's Name

summary:
Ouvrez le menu Démarrer ({"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}). Ouvrez les paramètres ({"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d0\/Windowssettings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d0\/Windowssettings.png","smallWidth":460,"smallHeight":445,"bigWidth":760,"bigHeight":735.483870967742,"licensing":"
<\/div>"}). Cliquez sur Réseau et Internet ({"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/a7\/Windowsnetwork.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/a7\/Windowsnetwork.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}). Cliquez sur l'onglet Statut du réseau. Cliquez sur Afficher vos propriétés réseau. Faites défiler l'écran jusqu'à la rubrique Wi-Fi. Notez le nombre situé à côté de la mention Passerelle par défaut.

document: Cliquez sur le logo Windows dans le coin inférieur gauche de l'écran. Cliquez sur l'icône en forme d'engrenage dans le coin inférieur gauche de la fenêtre de démarrage. Une fenêtre s'ouvre à l'écran. L'icône en est un globe terrestre schématisé et strié de traits. Il est dans le coin supérieur gauche de la fenêtre. Ce lien se trouve pratiquement au bas de la page. Ce faisant, vous voyez s'afficher la liste des différentes connexions Internet disponibles sur votre ordinateur. Elle est généralement dans le bas de la liste. C'est ce nombre-là que vous entrerez dans un navigateur Internet, ce qui vous permettra d'accéder à la page d'administration de votre routeur. L'adresse d'un routeur est souvent du type 192.168.1.1 ou 10.0.0.1, soit quatre nombres séparés par des points.

english_section_name: Finding Your Router's Address on Windows

summary: Comprenez bien les conséquences d'une telle manœuvre. Vérifiez la présence d'un autocollant sur le routeur. Trouvez le bouton de réinitialisation du routeur. Tenez ce bouton enfoncé une trentaine de secondes. Relâchez le bouton de réinitialisation. Attendez patiemment le terme de la réinitialisation. Connectez un ordinateur au routeur.

document: Si vous ne parvenez pas à changer le nom du réseau ou si vous y parvenez, mais que le nom n'est pas enregistré, alors, il vous faut réinitialiser le routeur aux valeurs d'usine. Cela fait, vous pourrez certainement modifier le nom du réseau. L'inconvénient d'une telle opération est que tous les paramètres que vous aviez précédemment instaurés ont disparu : c'est vraiment une solution de dernier recours !  Après réinitialisation, le nom du réseau attaché au routeur est donné arbitrairement et son nom (SSID) est visible sur un autocollant apposé sous ou à l'arrière du routeur. Comme il y a une réinitialisation du routeur, vous allez devoir tout reparamétrer à votre main, comme avant l'opération. Chaque machine du réseau devrait être reconfigurée… manuellement. Celui-ci est placé sur l'arrière ou sous l'appareil, et y est inscrit le mot de passe. Il est aussi dans la petite notice livrée avec le routeur. Il est souvent sage de le noter au moment de l'achat en un lieu où vous pourrez facilement le retrouver. Si vous n'avez pas à l'avance le mot de passe de série, vous ne pourrez pas vous connecter au réseau au redémarrage du routeur. C'est en général un petit bouton que l'on enfonce à l'arrière du routeur. Comme il est souvent enfoncé, vous devrez vous aider d'un trombone déplié ou de la pointe d'un stylo. Votre routeur va alors s'éteindre et redémarrer tout seul. Le routeur redémarre et vous pouvez alors poursuivre. C'est depuis un ordinateur, quel que soit son système d'exploitation, que vous allez pouvoir changer très facilement le nom du réseau.   Sous Windows : cliquez sur l'icône de la connexion sans fil dans le coin inférieur droit de l'écran, sélectionnez le nom d'usine du routeur, puis cliquez sur Se connecter. Entrez le mot de passe par défaut, puis cliquez sur Suivant. Vous pouvez alors entrer le nom que vous voulez pour votre réseau.  Sous macOS : cliquez sur l'icône de la connexion sans fil dans le coin supérieur droit de l'écran, puis sélectionnez le nom d'usine du routeur. Entrez le mot de passe par défaut, puis cliquez sur Rejoindre. Vous pouvez alors entrer le nom que vous voulez pour votre réseau.

english_section_name: Resetting Your Router to Factory Settings


summary: Pincez la serviette pour former la fleur. Exposez votre rose.

document: De votre main libre, pincez la serviette juste après l'extrémité de vos doigts. Lorsque la serviette est bien maintenue, vous pouvez retirer les doigts de l'autre partie de la serviette, constituant la fleur. Celle-ci peut constituer un centre de table décoratif. Cependant, vous pouvez aussi l'offrir à quelqu'un de cher. C'est un geste simple et pourtant apprécié. Lorsque vous aurez pris le tour de main, vous pourrez réaliser une rose en papier en quelques instants. Non seulement ces roses coutent moins cher que des vraies, mais en plus elles ne fanent pas.

english_section_name: Coiling Method

summary: Prenez le coin supérieur gauche entre vos doigts. Exposez votre rose ou bien offrez-la à quelqu'un.

document: Pincez fermement la serviette entre le majeur et l'index. Vos doigts doivent être parallèles au pli. Fabriquer une rose avec une serviette en papier est une bonne astuce à connaitre pour faire sourire quelqu'un. Cela pourra aussi vous tirer d'affaire si vous n'avez pas le temps ou les moyens d'acheter des fleurs pour quelqu'un.

english_section_name: Wrapping Method


summary: Soyez poli. Passez du temps avec eux. Questionnez-les sur leur vie. Demandez conseil. Soyez joyeux.

document: Montrez-leur du respect et soyez poli avec eux. Même s'ils posent les mêmes questions à maintes reprises ou ont du mal à vous entendre, montrez-leur que vous tenez à eux dans vos interactions. Quand ils vous posent une question ou quand ils ont besoin de quelque chose, réagissez. Quand ils parlent, écoutez-les patiemment sans les interrompre. C'est une façon de leur montrer que vous les aimez et les respectez.  Prenez une pause si vous êtes frustré. Revenez quelques minutes après vous être calmé. L'un des meilleurs moyens de faire preuve d'attention envers vos grands-parents est de passer du temps avec eux. Passez du temps à mieux les connaitre. Regardez un de leurs programmes télévisés préférés, promenez-vous dans le parc chaque semaine ou dinez ensemble chaque semaine. Dites-leur de vous apprendre un jeu, puis apprenez-leur un jeu à votre tour.  Faites quelque chose de spécial ensemble. Par exemple, faites un tour dans le parc chaque semaine ou allez manger de la crème glacée ensemble. Dites à vos grands-parents de vous parler de leurs souvenirs ou de vous raconter des histoires tirées de leur vie. Découvrez l'histoire de votre famille. Interrogez-les sur leur vie et sur leur enfance.  Pensez à faire un arbre généalogique, avec leur aide. Les grands-parents font partie des personnes les mieux placées à qui s'adresser pour obtenir des conseils. Ils sont bien plus âgés que vous et ont vécu beaucoup d'expériences, positives comme négatives, à partager avec vous. Si quelque chose pèse sur votre conscience, rapprochez-vous d'eux pour en discuter. Non seulement cela vous permet de prendre du recul, mais vos grands-parents se sentiront appréciés et valorisés.  Demandez-leur des conseils sur des sujets tels que les études universitaires, les fréquentations amoureuses, les enfants et le mariage. Chaque fois que vous avez besoin de conseil, allez les voir. Il peut arriver que certains jours soient plus difficiles que d'autres, mais n'oubliez pas que vous prenez soin de vos grands-parents par amour. S'ils vous demandent beaucoup d'aide, réfléchissez à ce que vous êtes prêt et capable de faire. Ensuite, aidez-les tout en gardant une attitude positive.  Surtout s'ils ont l’impression d’être seuls, efforcez-vous d’être sympathique et heureux autour d'eux.

english_section_name: Interacting with Your Grandparents

summary: Offrez votre aide. Aidez-les dans leurs tâches quotidiennes. Aidez-les à réaliser leurs projets. Faites des courses.

document: Demandez à vos grands-parents comment vous pouvez leur venir en aide. S'ils ont du mal à faire une tâche, intervenez et apportez-leur votre aide. Même s'ils ne vous le demandent pas, prenez l'initiative de leur venir en aide. Si vous le souhaitez, demandez-leur directement quel genre d'aide vous pourriez leur apporter.   Vos grands-parents accepteront surement avec joie votre aide et seront ravis de vous apprendre quelque chose. Ils pourraient jouer avec vous ou vous aider à faire vos devoirs. Dites quelque chose comme ceci : « que puis-je faire pour vous aider ? » Habituellement, les grands-parents ont du mal à marcher et peuvent avoir besoin d'aide à la maison. Ils peuvent avoir du mal à effectuer des tâches par leurs propres moyens. Aidez-les à faire la vaisselle, à balayer ou à faire la lessive. Ainsi, ils se sentiront plus à l'aise et soulagés du fait que vous soyez là .  Pensez aux situations dans lesquelles vous pourriez être extrêmement utile et apportez votre aide au besoin. Si vos grands-parents travaillent sur un gros projet (comme la peinture ou le dressage de leur chien), offrez votre aide. Par exemple, s'ils essaient de rendre imperméable leur terrasse, prenez un weekend pour les aider. Soyez prêt à prévoir du temps pour les aider à réaliser des projets de plus grande envergure qu'ils pourraient avoir du mal à mener à bien par leurs propres moyens.  Cela peut être une excellente occasion de passer du temps ensemble et parler davantage. Vos grands-parents peuvent avoir besoin d'aide pour se procurer des médicaments prescrits sur ordonnance, aller à la banque ou faire l'épicerie. Leur proposer de faire les courses peut être utile, surtout s'ils ne savent pas conduire ou s’ils ont du mal à marcher. Essayez de trouver des moyens d'apporter votre aide.  Si vous ne savez pas conduire, accompagnez vos grands-parents à faire leurs courses à pied.

english_section_name: Assisting Around the House

summary: Offrez des cadeaux. Invitez-les à des évènements. Suivez leur état de santé.

document: Offrez-leur de beaux cadeaux attentionnés pour leur montrer à quel point vous tenez et pensez à eux. Il peut s'agir d'un objet matériel comme une montre ou un téléphone portable, ou d'une expérience, comme aller au cinéma ensemble ou aller dans un endroit magnifique pour admirer la nature. Pensez au genre de cadeau qu’ils pourraient apprécier, et faites ensuite un geste de bonté.   N'oubliez jamais leurs anniversaires et d'autres jours spéciaux, et offrez-leur des présents pour célébrer l'évènement. Vous pouvez leur demander de vous aider à choisir un cadeau. Les grands-parents adorent se sentir fiers de leurs petits-enfants. Invitez vos grands-parents à suivre des matchs, des concerts, des pièces de théâtre, des récitals et à prendre part à des fêtes d'anniversaire, des remises de diplômes et d'autres évènements. Ils apprécieront surement votre geste d'avoir pensé à eux et auront l'impression de faire partie de votre vie.  Réservez-leur un endroit spécial où ils pourront s'assoir s'ils ont du mal à se tenir plus longtemps debout. Il pourrait aussi s'agir d'une place d'honneur pour qu'ils s'asseyent à côté de vous lors de votre fête d'anniversaire. Questionnez vos grands-parents sur leur état de santé. Demandez-leur s'ils se rendent régulièrement chez le médecin, s'ils prennent leurs médicaments et s'ils se portent bien. Demandez-leur s'ils ont une personne à contacter en cas d'urgence ou de problème de santé. S'ils ont besoin d'aide pour se rendre à leurs consultations ou pour se procurer leurs médicaments, proposez-leur votre aide.  Étant donné que l'état de santé se détériore avec l'âge, faites un effort pour savoir si vos grands-parents vont bien et vous assurer qu'ils se portent à merveille.

english_section_name: Being Thoughtful


summary: Accompagnez un repas. Buvez dans des conditions agréables. Changez votre opinion.

document: Même si vous n'aimez pas particulièrement la bière seule, la nourriture que vous mangez avec peut avoir un effet important. Vous découvrirez peut-être qu'une Saison est particulièrement rafraichissante lorsqu'elle accompagne des fruits de mer frits ou qu'une bière brune amère accompagne à merveille un cheeseburger bien moelleux. Le gout d'une bière peut changer et prendre de nouvelles notes lorsqu'il se mêle aux saveurs d'un repas .  Tout comme le vin, différents types de bière sont recommandés pour accompagner différents aliments . À force d'essayer, vous finirez par savoir quelles combinaisons vous plaisent. L'ambiance peut être très importante pour votre appréciation de la bière. Vous ne risquez pas d'être aussi satisfait en partageant un pichet dans un bar bondé qu'en prenant tranquillement un verre à la maison avec des amis proches. Si le lieu dans lequel vous vous trouvez ne vous enchante pas, cela pourrait avoir un effet sur votre impression de la bière que vous buvez .  Évitez les endroits où il y a des odeurs fortes ou d'autres distractions qui pourraient avoir un effet négatif sur l'expérience. Faites une dégustation à la maison avec un ami qui s'y connait. Il pourra vous recommander des bières et vous donner des conseils pour les savourer au maximum . Vous n'aimerez jamais la bière si vous êtes convaincu de la détester d'entrée de jeu. Efforcez-vous de ne plus avoir des opinions aussi tranchées sur cette boisson. Une fois que vous aurez l'esprit plus ouvert, vous pourrez commencer à reconnaitre les qualités particulières de chaque bière individuelle.   Si vous n'aimez pas un type de bière, essayez-en un autre jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose qui vous plait. Ne réfléchissez pas trop. Il s'agit juste d'une boisson !

english_section_name: Making Beer Drinking More Enjoyable

summary: Buvez différents types. Essayez une intensité différente. Essayez différents types de brassage. Essayez des bières artisanales. Goutez des bières d'autres pays.

document: La plupart des personnes qui ne pensent pas aimer la bière en ont seulement bu de la mauvaise. Essayez différentes sortes allant de bières artisanales de très bonne qualité produites par de petites brasseries à des marques connues comme Heineken et Leffe. Comme pour tout, il se pourrait qu'il y ait un type de bière que vous préférez aux autres .  N'ayez pas peur de gouter à des bières que vous ne connaissez pas. Commencez à commander une ou deux nouvelles bières chaque fois que vous allez au bar ou au restaurant. Si vous trouvez une certaine bière trop forte, cherchez-en une plus légère. Les plus légères sont généralement moins fermentées, ce qui signifie qu'elles ont tendance à être moins amères. Si, au contraire, vous trouvez que les bières qui ne sont pas très fortes sont fades, essayez quelque chose à la saveur plus intense comme de la bière brune ou de la Guinness .  Les bières brunes contiennent plus de houblon aromatique et fermentent plus longtemps, ce qui les rend plus fortes. Les bières blanches et blondes sont beaucoup plus légères. Elles sont idéales pour les personnes qui commencent tout juste à en boire. Les bières sont classées selon la façon dont elles sont brassées, leur temps de fermentation et les ingrédients utilisés pour leur donner leurs saveurs particulières . Plus vous gouterez de types différents, plus vous aurez de chances d'en trouver un qui vous plait.   Testez des bières blondes rafraichissantes. Elles se boivent facilement et ont souvent un après-gout légèrement épicé ou rappelant des noisettes. Goutez une bière au malt sucrée avec des notes riches de caramel. Lorsqu'il fait chaud, essayez des Saisons, bières blondes ou ambrées très gazeuses brassées avec des fruits pour leur donner une saveur acidulée et rafraichissante. Les bières Lambic sont fermentées avec de la levure sauvage et sont souvent aigres avec un gout de cidre. Les bières brunes ont beaucoup de corps, avec un gout fort et amer rappelant celui du café. Il n'y a pas que les grandes entreprises connues qui produisent de la bière. Il existe des milliers de petites brasseries qui fabriquent de petites quantités de bière selon leurs propres recettes. Il est possible que vous en trouviez une que vous trouvez plus agréable .  Cherchez des bières artisanales à la pression dans des bars ou bien regardez dans le rayon alcools du supermarché. S'il y a un producteur de bières artisanales dans votre ville, rendez-vous dans la brasserie et goutez quelques-unes de ses boissons les plus populaires . En plus des bières nationales, vous pouvez facilement trouver de nombreux types originaires de différents pays partout dans le monde. À part les bières européennes, il est relativement facile de trouver des bières asiatiques, nord-américaines, sud-américaines et même australiennes. Elles contiennent souvent des ingrédients différents ou sont élaborées avec d'autres techniques, ce qui peut produire des saveurs uniques et inattendues .  Parmi les bières qui ont du succès dans le monde entier, vous avez la Guinness (irlandaise), la Corona (mexicaine), la Heineken (hollandaise), la Sapporo (japonaise), l'Ayinger (allemande) ou encore la Stella Artois (belge). La plupart des bières étrangères connues sont exportées dans le monde entier pour fournir les bars, les restaurants et les supermarchés.

english_section_name: Finding a Beer You Like


summary: Coopérez. Présentez les faits. Posez des questions. Connaissez vos droits.

document: Si vous faites l'objet d'une enquête sur les relations au sein de l'entreprise, n'oubliez pas que la personne qui s'en charge est obligée (parfois par le travail et parfois même par la loi ) de s'informer sur les accusations. Si vous aidez cette personne à faire son travail, vous risquerez moins de donner de la véracité aux accusations concernant votre personnalité. Dites à l'enquêteur exactement ce qui s'est passé (ou ne s'est pas passé). Si vous avez des preuves, faites-en part . Déterminez un maximum de faits. Demandez à quoi vous pouvez vous attendre au cours de l'enquête et si vous devez modifier certaines habitudes de travail pendant ce temps. Demandez comment vous serez informé de la fin de l'enquête, qui vous informera et quand elle risque d'être résolue .  Si des informations ne vous ont pas été données, demandez à l'enquêteur s'il peut vous parler de telle ou telle chose. Demandez le nom et les coordonnées de la personne chargée de l'enquête. Demandez avec qui vous avez le droit de parler de l'enquête. Si une fausse accusation n'est pas retirée, il faudra peut-être que vous la contestiez. Les fausses accusations n'ont pas toujours des répercussions, mais soyez prêt à réagir si l'on vous refuse une augmentation ou que vous vous faites renvoyer ou licencier. Approchez votre supérieur et toute autre personne autorisée à parler du problème avec vous de manière calme et ouverte.   Sachez que la loi ne vous empêchera pas forcément d'être licencié à cause d'accusations qui sont fausses ou impossibles à prouver. À moins d'avoir un contrat stipulant la durée minimale de votre emploi, il est probable que votre employeur puisse vous licencier pour n'importe quelles raisons . Si votre contrat stipule que vous pouvez seulement être licencié si vous commettez un crime ou si vous pensez être l'objet de discrimination, vous pouvez intenter un procès pour licenciement injustifié .

english_section_name: Responding to an HR Investigation

summary: Connaissez vos droits. Publiez votre version des faits. Laissez mourir les rumeurs. Publiez des informations positives.

document: Les fausses accusations publiées en ligne ou sur papier ou bien énoncées à la télévision, à la radio ou dans une conversation sont appelées « diffamatoires ». Si vous pouvez vous le permettre, consultez un avocat. Dans certains cas, il est possible d'attaquer la personne qui vous accuse à tort en justice pour cause de diffamation . Les fausses accusations ne peuvent pas toutes être considérées comme diffamatoires. Si vous n'êtes pas entièrement identifié, que vous avez déjà fait l'objet d'une enquête publique, que vous avez fait des déclarations soutenant les fausses accusations, que vous êtes un personnage public ou que la personne qui vous accuse est un ancien employeur ou une autre personne protégée, il est possible qu'un juge ne considère pas qu'il s'agit d'un cas de diffamation . Si cela ne risque pas de vous causer d'ennui, le fait de faire connaitre au public une autre version des faits peut mettre fin aux rumeurs ou bien faire marcher la situation en votre faveur. Contactez des journalistes et des éditeurs qui suivent votre histoire et demandez-leur soit de retirer les fausses allégations, soit de publier votre version des faits.  Si l'on vous a accusé d'un crime, consultez un avocat avant de faire des déclarations officielles . Moins vous réagirez, mieux ce sera. Après avoir consulté un avocat ou fait une déclaration publique (dans les cas moins graves), vous aurez fait tout votre possible. Si vous continuez de réagir à la moindre injure liée à l'histoire, vous risquez de redonner de l'élan à l'histoire. Une fois que l'histoire n'est plus d'actualité, cherchez votre nom en ligne pour voir ce que vous trouvez. Si les fausses accusations font encore partie des premiers résultats affichés, prenez le temps de publier des informations positives sur vous-même. Écrivez des articles ou faites des vidéos qui n'ont rien à voir avec les fausses accusations. Créez un site dédié à vos passions ou bien mettez à jour vos profils professionnels.  Partagez vos publications positives avec vos amis et votre famille pour leur donner une meilleure position parmi les résultats de recherche.

english_section_name: Responding to Published Accusations

summary: Gardez votre sang-froid. Présentez les faits. Renseignez-vous sur le contexte. Demandez de l'aide. Pardonnez les malentendus. Réparez vos relations. Prenez soin de vous-même.

document: Si un collègue, une connaissance ou un proche vous accuse à tort de quelque chose, le mieux est de confronter la personne directement. Si l'on vous accuse en face, il faudra peut-être que vous souffliez un bon coup avant de réagir. Si les accusations vous sont parvenues sous forme de message écrit ou enregistré, vous pouvez attendre d'avoir retrouvé votre calme avant de répondre . Une fois que vous êtes calme, présentez la vérité de manière aussi brève que possible. Si la personne qui vous a accusé est prête à vous écouter, cela peut vous épargner bien des échanges inutiles. Si elle n'est pas prête à vous écouter, ne vous impatientez pas.  Même si la personne ne vous croit pas sur parole à la fin de la conversation, il est possible qu'elle finisse par vous croire une fois qu'elle aura eu le temps de réfléchir à ce que vous lui avez dit. Découvrez l'origine des accusations et la raison pour laquelle la personne qui les émet y croit. Si elle ne veut pas ou ne peut pas vous indiquer la source, demandez-lui s'il y a une autre personne à qui elle peut vous conseiller de parler.   Si votre accusateur refuse de vous aider, demandez-lui d'imaginer que vous êtes innocent et demandez ce qu'il vous conseillerait de faire dans ce cas. Demandez-lui ce qu'il peut vous dire et non ce qu'il ne peut pas vous dire. Il faudra peut-être que vous acceptiez que vous ne connaitrez jamais tous les faits. Laissez les rumeurs s'éteindre petit à petit plutôt que de les raviver en essayant de vous renseigner. Dites à des amis ou à des collègues en qui vous avez confiance que les rumeurs vous inquiètent et demandez-leur de s'exprimer en votre faveur. Si vous avez un bon réseau de personnes qui vous soutiennent, vous n'aurez peut-être plus jamais besoin de vous défendre.  Si vous savez que l'accusation est due à une supposition sans fondement ou à un malentendu, plutôt que de broyer du noir, demandez à votre accusateur d'être honnête et de vous aider à mettre fin à la rumeur. N'oubliez pas que ce qui peut sembler malveillant est souvent simplement une erreur ou un malentendu . Évitez de vous mettre en colère ou de riposter. Il est possible que l'on vous juge plus sévèrement par rapport à votre façon de gérer la pression que par rapport à la rumeur elle-même.  Évitez de lancer de fausses accusations pour vous venger, car elles pourraient compromettre votre réputation. Les fausses accusations peuvent provoquer un sentiment d'injustice persistant ou même détruire une relation. Ayez des discussions honnêtes avec vos proches, sans porter de jugement. Si une relation s'est détériorée de façon grave, consultez un psychologue . Prenez l'initiative et invitez une personne que vous n'avez pas vue depuis un moment à prendre un café.  Si vous souhaitez rencontrer de nouvelles personnes, vous pouvez vous faire des amis grâce à une nouvelle activité. Faites du bénévolat, suivez des cours ou bien rejoignez un club ou un groupe pour rencontrer des personnes qui partagent vos centres d'intérêt . Lorsque vous êtes accusé à tort, votre confiance en vous peut souffrir. Souvenez-vous de tous les faits. La confiance en soi est basée sur un bon sens des réalités . Prenez soin de vous-même en faisant de l'exercice et en ayant une alimentation équilibrée. Rendez votre maison belle et confortable et portez des vêtements qui vous aident à vous sentir bien . Répétez-vous des phrases comme « les gens tiennent à moi » ou « je suis fier de ce que j'ai accompli » afin de vous aider à vous remettre de la douleur causée par une fausse accusation .

english_section_name: Responding to Rumors


summary: Améliorez votre posture. Perdez du poids Considérez la chirurgie d'augmentation des fesses.

document: Une bonne posture fera des merveilles sur vos muscles glutéaux, mais aussi sur vos épaules, votre taille et votre dos. C'est pourquoi vous devez vous habituer à adopter une bonne posture, que ce soit en position assisse ou en position debout .   En position debout, répartissez votre poids sur la plante de vos pieds, pliez légèrement vos genoux, écartez vos jambes à la largeur de vos épaules et laissez vos bras pendre naturellement le long de votre corps. Tirez vos épaules en arrière, rentrez le ventre et alignez vos oreilles avec vos épaules. En position assiste, placez vos pieds sur le sol ou sur un repose-pied, positionnez vos chevilles devant vos genoux, laissez un petit espace entre vos cuisses et évitez de croiser les jambes. Relâchez vos épaules et alignez vos oreilles, vos épaules et vos hanches. Ne restez pas assise trop longtemps au risque d'atrophier vos muscles glutéaux. . Pour que vos fesses paraissent plus grosses que votre taille, vous pouvez essayer de perdre du poids (surtout si vous êtes en surpoids). Adoptez une alimentation riche en protéine et en fibres, pauvre en glucides et focalisez-vous sur les viandes maigres et les bonnes graisses comme celles que l'on trouve dans le saumon, les noix et l'huile d'olive .  Prenez un petit déjeuner tous les jours, mangez des fruits et des légumes entre les repas pour réguler votre appétit et garder votre métabolisme élevé, mangez lentement et mâchez bien votre nourriture et évitez le pain blanc et les aliments vendus en sachet ou en boite. Si les régimes et les exercices semblent inefficaces, vous pouvez essayer la chirurgie esthétique pour obtenir les résultats que vous recherchez. Toutefois, il s'agit d'une option extrême et assez couteuse. L'augmentation des fesses coute entre 4 000 et 7 000 euros et se fait soit par une greffe ou un transfert de graisse, soit par la pose d'implants fessiers soit par un lifting des fesses .   La chirurgie esthétique ne doit être envisagée qu'après avoir épuisé tous les autres recours et doit être uniquement réalisée dans un environnement stérile par un médecin réputé. L'augmentation des fesses peut entrainer des complications : infection, saignement, lésion des nerfs, cicatrices, rupture des implants, caillots sanguins, thrombose veineuse profonde, asymétrie et bien d'autres risques .

english_section_name: Enhancing your Butt in Other Ways

summary: Attirez l'attention sur vos hanches et vos fesses. Portez des vêtements qui affinent votre taille. Portez des sous-vêtements de maintien. Choisissez des vêtements qui s'ajustent autour de vos fesses.

document: Portez des pantalons, des jupes ou des robes avec des détails à l'arrière pour créer l'illusion de plus grosses fesses en un rien de temps. Vous pouvez également essayer :   des couleurs opposées comme un bas de couleur vive avec un haut foncé ; des vêtements avec des broderies, des paillettes ou d'autres détails sur les fesses ; des vêtements plissés ou froncés autour des fesses et des hanches. Les vêtements qui affinent la taille feront paraitre vos hanches et vos fesses plus petites. Par exemple, vous pouvez porter une robe, une jupe ou un haut cintré. Vous pouvez également porter une ceinture autour de votre taille. Pour affiner vos cuisses et votre taille, mais aussi pour obtenir une silhouette en forme de sablier, vous pouvez porter des sous-vêtements de maintien et des sous-vêtements façonnants . Les sous-vêtements de maintien serrés ou les shorts feront également l'affaire. Vous pouvez les assortir pour mettre en valeur (ou détourner l'attention) certaines parties de votre corps .   Les vêtements qui affinent les cuisses et le ventre sans comprimer le muscle grand glutéal créent l'apparence de fesses plus tonifiées et plus arrondies. Choisissez des sous-vêtements de maintien conçus pour aplatir le ventre, mais surtout pour relever et séparer les fesses afin de leur donner une apparence plus large et mieux définie . N'achetez pas de sous-vêtements de maintien de petite taille. Non seulement vous aurez du mal à les enfiler, mais ils risquent également de vous causer des problèmes de santé . Mettez vos atouts en valeur avec des pantalons, des robes et des jupes qui s'ajustent autour de vos fesses, mais qui ne sont pas trop serrés au point de les aplatir. Vous pouvez porter des pantalons, des robes et des jupes qui s'ajustent à votre corps sans le comprimer. Les vêtements qui mettent en valeur votre morphologie peuvent également être utiles .   Si vous avez une large poitrine, mais une taille fine (une silhouette en forme de cornet de glace ou de triangle), essayez de dissimuler votre poitrine tout en attirant l'attention sur vos hanches et vos fesses. Portez une jupe ou une robe évasée au niveau des hanches. Affinez votre taille avec une veste, un haut ou une robe cintrée. Évitez les jeans ou les pantalons qui rétrécissent sur les chevilles et les vêtements serrés. Si vous avez un corps très masculin ou athlétique, portez des jeans, des pantalons ou des jupes qui s'arrêtent 2,5 ou 5 cm sous votre taille. Accentuez vos courbes en portant des vestes ajustées et des robes portefeuilles. Si vous êtes fine, optez pour des jeans avec quelques garnitures (par exemple des broderies ou des perles) sur les poches arrière. Évitez les vêtements trop larges. Si le haut de votre corps est plus petit que le bas (en forme de poire ou de larme), essayez d'équilibrer votre silhouette en portant des vêtements qui s'arrêtent au niveau de la taille. Par exemple, vous pouvez porter des robes taille empire, des jupes évasées ou des robes portefeuilles. Évitez les jeans skinny ou les pantalons qui rétrécissent sur les chevilles, ne rentrez pas votre chemise dans votre pantalon et ne portez pas de veste qui arrive jusque sous la taille.

english_section_name: Wearing Butt-Enhancing Clothing


summary: Regardez la couleur. Déterminez la longueur. Cherchez un thorax rond. Regardez les antennes et le pétiole.

document: En général, les fourmis charpentières sont noires ou brunes. Certaines sont orange et noires. La couleur ne suffit pas pour déterminer si ce sont des fourmis charpentières ou non, mais c'est un bon point de départ . Observez les insectes et essayez d'estimer leur taille. Les fourmis charpentières ne sont pas très grandes. En général, ce sont les ouvrières qui infestent les maisons. Elles ont généralement une longueur d'environ 10 à 12 mm .  Cependant, ces fourmis sont plus petites dans certaines régions. Certaines peuvent avoir une longueur ne dépassant pas 4 ou 5 mm. Notez la taille des insectes chez vous, mais cherchez également d'autres caractéristiques. Le thorax est la partie de la fourmi qui se trouve juste en dessous de sa tête. Il est rond chez la fourmi charpentière. Toute sa surface supérieure doit former une courbe régulière . Le pétiole (la partie qui relie l'abdomen au thorax) doit être très fin et les antennes doivent être légèrement pliées . Ces parties aident à distinguer les fourmis charpentières des termites. Ces dernières ont des antennes droites et un pétiole plus épais.

english_section_name: Noting Physical Characteristics

summary: Posez des pièges. Utilisez de l'insecticide. Payez un professionnel.

document: Vous pouvez traiter une petite infestation avec des pièges contenant des appâts. Achetez-en dans un magasin de bricolage et installez-les dans les zones où vous avez vu des fourmis charpentières .  En général, ces pièges fonctionnent le mieux lorsque les fourmis se trouvent dans un lieu extérieur, comme une terrasse. Ils permettent d'empêcher les insectes d'entrer dans la maison. Lisez attentivement le mode d'emploi des pièges que vous posez. Il faudra peut-être les placer hors de portée d'enfants et d'animaux. Il peut empêcher une infestation extérieure d'entrer dans votre maison. Achetez un produit formulé exprès pour tuer ou repousser les fourmis dans un magasin de bricolage et appliquez-le autour de votre maison selon les consignes dans le mode d'emploi . Lisez attentivement le mode d'emploi et prenez les mesures de sécurité nécessaires. La plupart des insecticides doivent rester hors de portée d'enfants et d'animaux. Si vous avez une infestation dont vous ne parvenez pas à vous débarrasser avec des pièges ou de l'insecticide, faites appel à un professionnel. Il pourra trouver les nids et éliminer l'infestation de manière stratégique . La plupart des exterminateurs professionnels utilisent des insecticides et d'autres produits chimiques, mais si vous n'aimez pas ces produits, vous pouvez demander quelles sont les options naturelles.

english_section_name: Dealing with an Infestation

summary: Cherchez de la sciure de bois. Écoutez vos murs. Cherchez les ouvrières.

document: Les fourmis charpentières ne mangent pas cette matière, mais elles creusent à l'intérieur. Elles peuvent s'introduire dans des meubles en bois comme des bureaux ou des placards en les rongeant. Si vous avez une infestation chez vous, il est possible que vous trouviez de petits tas de poussière de bois sous ces articles . Tapotez les murs dans votre maison tout en collant votre oreille contre leur surface. Le tapotement permet souvent de perturber les fourmis. Si vous avez une infestation, il est possible que vous entendiez un bruissement faible dans les parois que vous tapotez . Ces insectes peuvent faire un nid n'importe où dans la maison, mais ont tendance à préférer les endroits proches d'encadrements de fenêtres ou de sources d'eau. Par exemple, on les trouve souvent dans la cuisine ou la salle de bain. Essayez de tapoter les parois dans ces pièces pour trouver des nids. Essayez de les repérer pendant la nuit ou en début de matinée. Si vous pensez avoir une infestation, le mieux est de chercher les ouvrières. Les fourmis charpentières sortent généralement lorsqu'il fait noir. Si vous entendez des bruissements pendant la nuit ou très tôt le matin, regardez s'il y a des insectes près de vous. Servez-vous d'une lampe de poche pour essayer de repérer des fourmis dans les lieux où elles sont susceptibles de se trouver .

english_section_name: Watching for Signs of Carpenter Ants


summary: Saignez le poisson. Retirez les écailles. Enlevez les viscères Coupez la tête.

document: Si vous venez de le pêcher, cela aidera la chair à se conserver. Utilisez un couteau ou des ciseaux pour pratiquer une incision peu profonde sous les branchies et ramenez la tête en arrière de manière à sectionner la moelle épinière. Introduisez une ficelle dans la bouche du poisson et faites-la ressortir par ses branchies. Laissez-le se vider de son sang dans l’eau pendant quelques minutes.  Cette étape est indispensable pour conserver la saveur et la texture d’un poisson que vous venez de pêcher. Si vous ne le saignez pas lorsque vous l’attrapez, il salira beaucoup plus votre planche à découper lorsque vous le préparerez et il est possible que le traumatisme vécu pendant ses derniers instants de vie lui donne un gout acide. Après avoir évacué le sang, conservez le poisson sur de la glace pour qu’il reste frais. Gardez-le sur la glace jusqu’à ce que vous soyez prêt(e) à l’écailler et à le vider. Servez-vous du dos de la lame d’un couteau. Faites-le glisser sur le poisson entier en allant de la queue à la tête pour l’écailler. Vous pouvez également enlever les écailles simplement en retirant la peau. Dans ce cas, attendez d’avoir vidé le poisson.   Si vous l’achetez dans une poissonnerie, vous pouvez demander au poissonnier d’enlever les écailles. Il est conseillé d’écailler le poisson, mais ce n’est pas indispensable. Si vous aimez les écailles sur les filets, laissez-les. . Pratiquez une incision dans le ventre avec votre couteau en allant de la queue à la tête pour ouvrir le poisson. Portez des gants et retirez les entrailles avec les mains. Rincez l’intérieur de la cavité à l’eau froide pour éliminer tous les résidus. À la fin, vous devez avoir un poisson complètement propre auquel il ne restera plus que la peau.   Vous pouvez vider un poisson frais au bord de l’eau où vous l’avez pêché pour pouvoir jeter les viscères plus facilement. Cependant, il est possible que l’odeur des entrailles attire des animaux qui mangent du poisson, comme des ours ou des rapaces. Renseignez-vous sur la faune locale et si c’est nécessaire, prévoyez un moyen de vous protéger et un lieu pour vous abriter. Le vidage peut être un procédé très désagréable. Si vous ne l’effectuez pas à côté d’un cours d’eau, mettez une poubelle à portée de main pour pouvoir y jeter les entrailles tout de suite. Nettoyez votre plan de travail lorsque vous avez terminé, car les viscères peuvent facilement le contaminer. Posez le poisson à plat sur un côté et coupez sa tête au point où elle rejoint les branchies avec un couteau aiguisé. Il faudra peut-être appuyer assez fort pour sectionner la colonne vertébrale. Continuez pour détacher complètement la tête du corps. Vous pouvez la jeter ou la conserver sur de la glace et vous en servir pour faire du bouillon.

english_section_name: Bleeding, Descaling, and Gutting the Fish

summary: Retirez les nageoires. Faites la première incision. Passez sur les côtes. Levez le deuxième filet. Tranchez les filets.

document: Coupez-les avec des ciseaux sur les côtés, le dos et le ventre. Il est important de le faire avant de commencer à découper les filets afin de pouvoir travailler avec davantage de précision sans être gêné(e) par des parties indésirables. Vous pouvez ôter les nageoires en même temps que les écailles. Dans tous les cas, vous devez le faire avant de découper les filets. Faites glisser votre couteau le long de la colonne vertébrale de la queue à la tête. Commencez à la base de la queue et servez-vous de la colonne vertébrale comme guide. Ne faites pas des mouvements de scie ou des coups saccadés. Effectuez un seul coup délicat et fluide.  À mesure que vous détachez la chair du squelette, soulevez-la pour vous assurer que votre incision est droite et suit bien la colonne vertébrale. Faites glisser votre couteau sur leur surface plutôt que de passer à travers. Suivez délicatement la forme des côtes sans découper les arêtes. Vous pourrez les retirer à l’aide d’une pince à épiler plus tard. Retournez le poisson pour que le côté exposé du squelette touche la planche et refaites glisser votre couteau le long de la colonne vertébrale de la queue à la tête. Étant donné que le poisson est à présent plus léger et moins facile à tenir, il peut être beaucoup plus difficile de découper le deuxième filet. Lorsque vous aurez terminé, vous aurez deux beaux filets.  Faites attention à ce que le poisson ne s’échappe pas de la planche, car il peut être plus glissant une fois que vous avez levé le premier filet. Songez à les découper en pavés pour les faire cuire. Si vous souhaitez faire cuire le poisson sur un barbecue, des pavés seront beaucoup plus faciles à utiliser. Découpez chaque filet en tranches d’environ 4 cm d’épaisseur avec un couteau aiguisé. Gardez la chair qui reste pour faire des portions plus petites pour des enfants ou pour réaliser du bouillon. C’est particulièrement efficace pour les gros poissons comme les saumons.  Si vous découpez les filets en pavés, n’enlevez pas les arêtes ou la peau, car elles aideront la chair à se tenir sur la grille du barbecue.

english_section_name: Making Precise Fillet Cuts

summary: Enlevez les arêtes. Retirez la peau. Ôtez la graisse. Rincez les filets.

document: Servez-vous d’une grande pince à épiler ou d’un petit couteau à désosser. Il n’y a aucune manière d’éviter complètement la présence d’arêtes dans les filets, mais vous pouvez les retirer après avoir détaché la chair du squelette. Tâtez le milieu de chaque filet en allant d’une extrémité à l’autre et retirez soigneusement toute arête que vous sentez à l’aide de la pince à épiler. Posez un filet sur une planche avec la peau en bas et introduisez un couteau à filet entre la peau et la chair. Faites-le glisser lentement vers l’autre extrémité. Tenez fermement la peau et détachez-la de la chair à mesure que vous progressez. Tout comme les écailles, il est conseillé de retirer la peau avant de cuisiner le poisson, mais si vous aimez la manger, vous pouvez tout à fait la laisser. Certaines personnes n’aiment pas sa texture, mais elle est riche en vitamines et autres nutriments. Selon le type de poisson que vous préparez, il peut y avoir beaucoup ou pratiquement pas de graisse sur le ventre. Le saumon, la truite de mer et le maquereau sont des poissons gras. Coupez soigneusement le surplus de graisse avec votre couteau à filet, comme vous le feriez pour un steak. Après tout, ces filets sont plus ou moins des steaks de poisson !  Si vous aimez la graisse sur la nourriture, vous pouvez la laisser, mais en règle générale, on cuisine les filets de poisson avec le moins de graisse possible. Faites couler de l’eau sur toute leur surface et séchez-les avec du papier absorbant en faisant attention à ne pas laisser de fibre de papier sur la chair. Si vous ne comptez pas manger le poisson dans les 2 jours, enveloppez-le fermement dans du film étirable, mettez-le dans un sac de congélation à fermeture coulissante et congelez-le. Il se conservera 2 ou 3 mois dans le congélateur.   Si vous comptez le manger dans les 2 jours, remplissez à moitié un récipient suffisamment grand pour contenir les filets de glace pilée, posez le poisson dessus, fermez le récipient et mettez-le dans le réfrigérateur. Si la glace fond avant que vous mangiez le poisson, remplacez-la. Si vous ne conservez pas les filets sur de la glace, ils pourriront dans le réfrigérateur.

english_section_name: Removing Bones, Skin, and Fat


summary: Choisissez le côté par lequel vous voulez débuter. Pliez vers l'extérieur la jambe qui est du côté que vous êtes sur le point d'épiler. Faites les choses en douceur.

document: Essayez du côté opposé à celui de votre main dominante. (Par exemple, si vous êtes droitière, commencez par votre côté gauche). Le procédé est ici le même que pour le pubis, en ce qui concerne l'exfoliation et le rasage. Cependant, le feu du rasoir et les poils incarnés sont moins susceptibles d'apparaitre ici, la partie la plus dure est donc passée. Soulevez-la ensuite de façon à avoir plus de visibilité sur la zone que vous souhaiteriez raser. Si cela peut vous aider, appuyez-la contre le mur. Appliquez des coups de rasoir horizontalement depuis l'extérieur (par exemple, si vous êtes en train de vous épiler le côté gauche, allez-y de gauche à droite). Utilisez aussi un peu de lumière pour vous éclairer. Arrêtez-vous avant que vous n'atteigniez la lèvre au centre. Rincez lorsque vous avez fini le premier côté  Il serait préférable que vous tendiez un peu vos jambes, éloignées l'une de l'autre, de sorte à garder votre peau tendue. Vous n'aurez alors pas affaire à une peau froissée lors de votre rasage. Rasez-vous ensuite l'autre partie ainsi que la partie intérieure de votre cuisse.

english_section_name: Shaving Between Your Thighs

summary: Exfoliez à nouveau. Tapotez votre zone pubienne à l'aide d'une serviette douce. Hydratez la zone. Appliquez doucement du talc. Espacez vos séances de rasage de quelques jours.

document: Vous vous dites « Encore ? » Oui ! Exfolier après le rasage permet d'ôter toutes les peaux mortes raclées par le rasoir et d'aligner vos follicules pour éviter les poils incarnés (ce qu'il y a de pire). Un gommage au sucre peut faire des merveilles. Si vous n'en avez pas sous la main, utilisez du bicarbonate de soude pour gommer et lisser votre peau. C'est la meilleure méthode pour une épilation du bikini au top ! Ne frottez pas fortement, autrement vous risquez d'irriter votre peau qui est à la base assez sensible sur cette partie du corps. Si vous remarquez des poils qui ont échappé au rasage, prenez votre pince à épiler et épilez les poils rebelles. Vous pouvez en effet passer un long moment à vous raser cette zone et tout de même oublier quelques poils. Utilisez une crème sans parfum, car les parfums peuvent être irritants, surtout sur une peau fraichement rasée. Évitez aussi les crèmes contenant des agents colorants. Achetez une lotion la plus neutre possible. Vous pouvez aussi employer une lotion pour bébé pour apaiser les éventuelles irritations qui pourraient survenir. N'en mettez pas trop pour laisser la peau respirer et ne pas boucher les pores, ce qui causerait des poils incarnés. Si vous aspirez par contre à une épilation permanente ou qui dure plus longtemps, vous pourriez dans ce cas envisager d'autres pratiques telles que la cire, l'épilation au laser ou à la lumière pulsée.

english_section_name: Preventing Irritation

summary: Pensez au style. Raccourcissez les poils. Commencez votre douche. Exfoliez. Mouillez la zone et mettez du gel douche. Passez votre rasoir (neuf) sous l'eau. Rasez en faisant des mouvements longs et réguliers dans le sens des poils.

document: Décidez de ce à quoi vous souhaiteriez que votre mont de Vénus ressemble (le petit tas de poil tout juste sous votre nombril). Faites en sorte de choisir la forme qui vous parait la plus féminine et sexy. Voici quelques exemples.    Épilez tout ! . Il n'y a aucun risque pour votre santé à ce que vous enleviez tout le poil tant que vous ne vous coupez pas avec la lame.  Utilisez un pochoir. Placez un pochoir, sous forme de cœur par exemple, sur votre pubis. Épilez ensuite avec le rasoir le poil autour afin de garder une sorte de petit dessin amusant en forme de cœur. Vous pouvez en trouver de ces pochoirs dans la plupart des boutiques d'adultes ou même en ligne.  Créez une piste d'atterrissage. Votre piste d'atterrissage ou le trait partant de la zone labiale au nombril, peut-être ou assez fine (notamment pour les poils épais et rebelles) ou légèrement plus large (notamment pour les poils clairsemés) Avant de prendre votre douche, donnez un petit coup de ciseaux à vos poils pubiens, pour qu'ils fassent à peu près 6 mm. Vous pouvez avoir le meilleur rasoir possible, si vos poils sont trop longs, le résultat ne sera pas brillant.   Pour tailler les poils efficacement, tirez-les doucement vers vous et taillez-les par sections. Ce n'est pas grave si les longueurs ne sont pas égales, l'important c'est qu'ils soient courts. Si l'idée d'approcher des ciseaux de cette zone vous fait peur, utilisez un rasoir électrique ou une tondeuse sans têtes rotatives. Les lames iront plus près de votre peau, mais sans risque de vous blesser. Attendez un petit moment avant de commencer à vous raser, le temps que votre peau se réchauffe et que vos poils soient plus doux. Vous pouvez tout aussi plonger quelques instants dans la baignoire avant de vous mettre sous la douche pour vous épiler. L'eau chaude va faciliter l'ouverture des pores et faciliter l'extraction des poils. Si vous souhaitez laver votre zone pubienne, faites-le avant de commencer le rasage afin de ne pas irriter votre peau par la suite. Si vous êtes à un endroit où il n'y a pas de douche (et que vous avez un besoin urgent de vous raser), prenez un gant mouillé avec de l'eau chaude et laissez-le appliqué sur la zone pendant 5 à 10 minutes. Cela permettra aussi d'ouvrir les pores. Certaines personnes peuvent vous recommander de laver la zone, puis la raser et l'exfolier, dans cet ordre précis. Mais si vous voulez être une pro de l'épilation, exfoliez votre peau avant et après. Ceci va permettre d'aligner vos poils dans la même direction, facilitant le travail de votre rasoir. Vous enlevez aussi les peaux mortes, ce qui offre un rasage de plus près. Utilisez un exfoliant classique pour cette partie. Prenez votre loofah et exfoliez-vous comme d'habitude. Cette partie est impérative. Ne vous rasez jamais sans avoir lubrifié la zone avant . Si vous n'utilisez pas de crème à raser ou de gel douche doux, vous allez vous retrouver avec une zone pubienne rouge, irritée et pleine de boutons. Ce n'est pas ce que vous voulez. Il vaut mieux choisir une crème à raser sans parfum, conçue pour le rasage du pubis. Si vous avez la peau très sensible, testez une petite zone avant d'appliquer la crème partout. Une réaction allergique peut se produire. Vous pouvez utiliser un gel transparent, non moussant, pour voir ce que vous faites lorsque vous vous rasez. Plus il y a de lames mieux c'est. Moins il en a, plus vous devrez faire de passages sur la zone pour raser les poils. Choisissez un rasoir avec une bande lubrifiante. Vous pouvez utiliser un ancien rasoir si vous en avez pris bien soin. Assurez-vous de laver votre rasoir après chaque utilisation, mais ne le laissez pas mouillé et posé au coin de la baignoire. L'eau va abimer les lames, les rendant émoussées. Ceci permet de couper les poils de manière régulière, sans en oublier et de moins irriter la peau. Mettez votre main sur votre ventre juste sous le nombril pour tendre la peau et la raser de plus près.  Lorsque vous vous rasez, laissez faire la lame. Évitez d'appuyer trop fort sur votre peau. Ne passez pas trop de fois au même endroit. Si vous avez des poils épais et ondulés et que vous raser n'est pas une partie de plaisir, essayez d'utiliser un rasoir électrique pour raser un maximum de poils avant de raser au rasoir mécanique pour la touche finale. Rincez votre rasoir entre les passages si les lames sont encombrées de poils.

english_section_name: Shaving Your Front


summary: Ouvrez Google Music sur votre périphérique. Sélectionnez ou ajoutez un compte. Sélectionnez Commencer. Vérifiez les conditions d'utilisation et vos informations de facturation et sélectionnez S'abonner. Sélectionnez Continuer. Suivez les étapes et instructions fournies pour terminer la configuration de Google Music.

document: Choisissez votre compte Google avec lequel vous souhaitez utiliser Google Play Music ou appuyez sur Ajouter un compte pour ajouter un compte Google.  Vous disposerez d'une période d'essai de 30 jours et après cela, vous devrez payer 9,99 euros par mois pour l'utilisation de Google Play Music.  Après cela, votre appareil sera autorisé à être utilisé avec Google Music .

english_section_name: Authorizing a Mobile Device

summary: Accédez à Google Music en cliquant sur ce lien. Connectez-vous. Lisez les conditions d'utilisation. Sélectionnez Commencer. Vérifiez vos informations de facturation et choisissez S'abonner. Suivez les instructions fournies pour terminer la configuration de Google Music sur l'ordinateur.

document: Utilisez votre compte Google que vous souhaitez utiliser avec Google Music sur votre ordinateur pour vous connecter. Lisez les conditions d'utilisation de Google Music, puis sélectionnez Accepter et continuer.  Vous disposerez d'une période d'essai de 30 jours et après cela, vous devrez payer 9,99 euros par mois pour l'utilisation de Google Play Music. Après cela, votre ordinateur sera autorisé à être utilisé avec Google Music.

english_section_name: Authorizing a Computer


summary: Hydratez-vous constamment. Évitez les polluants et la fumée de tabac. Évitez si possible de respirer par la bouche . Traitez le reflux gastro-œsophagien pathologique ou le reflux acide. Réglez le problème d'air asséché en vous servant d'un humidificateur. Prévenez les affections plus graves.

document: Si vous avez la gorge sèche, cela peut indiquer que vous ne prenez pas suffisamment d'eau. Le fait de vous hydrater suffisamment, particulièrement avec de l'eau plate, peut par conséquent éliminer la sècheresse de votre gorge. Buvez souvent de l'eau ou d'autres liquides dans la journée.  Limitez votre consommation d'alcool et de café, pour les mêmes raisons que celles que donnerait un entraineur athlétique . En effet, ces substances ont un effet déshydratant, et peu importe ce qu'en disent les publicités, ce n'est pas ce que vous devez boire si vous voulez étancher votre soif. Il y a aussi des médicaments qui peuvent avoir un effet déshydratant. Vous devriez donc penser à consulter votre pharmacien ou votre médecin par rapport à vos médicaments si vous présentez des symptômes de gorge sèche. Fumer est déjà quelque chose de mauvais pour des milliers de raisons différentes, mais cela peut de surcroit, à l'image d'autres substances irritantes comme la pollution et la poussière, vous assécher la gorge. Si vous avez la gorge asséchée (et d'ailleurs, même si ce n'est pas le cas), limitez votre exposition aux polluants capables d'irriter votre gorge . Le fait de respirer par la bouche va non seulement exposer l'arrière de votre gorge à l'air extérieur qui est plus sec, mais cela implique aussi que vous faites passer de l'air par l'endroit le plus humide à l'intérieur du nez. C'est la raison pour laquelle vous pouvez avoir la gorge sèche lorsque vous avez le nez bouché. Si vous vous rendez compte que vous avez la gorge sèche après vous être réveillé, cela peut impliquer que vous avez respiré par la bouche pendant que vous dormiez. Si vous respirez par la bouche pendant la nuit, cela peut vouloir dire que vous souffrez d'apnée du sommeil d'origine obstructive , une affection médicale potentiellement grave. Consultez donc un médecin si vous avez des raisons de penser que vous en souffrez. Ce reflux d'acide gastrique vers l'œsophage peut causer divers types d'irritation, dont une sensation de sècheresse dans la gorge. Une fois encore, si vous constatez souvent que vous avez la gorge sèche au réveil, cela pourrait en être la cause . Si vous souffrez de reflux acide au cours de la nuit, vous pourriez essayer de limiter la quantité d'aliments produisant de l'acide que vous consommez en soirée. Vous pouvez également relever votre tête en utilisant des oreillers, relever les têtes de lit latérales de votre couchette avec des blocs de bois ou aller consulter votre docteur ou votre pharmacien par rapport à l'utilisation de médicaments sous prescription ou en vente libre. Lorsque l'air est froid, il retient moins l'humidité, ce qui fait que, particulièrement durant l'hiver et avec l'effet asséchant supplémentaire des radiateurs d'appartement, l'air à l'intérieur de votre maison peut devenir extrêmement sec. Bien entendu, cela peut faire que vous ayez la gorge asséchée. La brume fraiche que dégage l'humidificateur va soulager votre gorge asséchée en apportant de l'humidité qui fera effet sur les muqueuses . Vous pourriez également vous servir de cela comme d'une excuse pour prendre de longues vacances d'hiver dans un endroit au climat chaud et tropical ! Lorsqu'elle est occasionnée par une maladie, la gorge sèche est souvent le résultat d'affections incommodantes, mais généralement peu sévères comme des allergies ou un simple rhume. Cela dit, la gorge sèche ou le mal de gorge peut aussi être le signe avant-coureur d'une maladie plus grave.  Avoir la gorge sèche peut être un symptôme de mononucléose, d'une angine streptococcique, d'un cancer de l'œsophage ou de la gorge ou (en plus terrifiant et plus rare) d'une infection par le virus d'Ebola . Si vous avez des courbattures et de la fièvre en plus d'avoir la gorge asséchée, consultez votre médecin pour voir si vous avez une infection .

english_section_name: Addressing Conditions That Can Cause Dry Throat

summary: Prenez un bain de vapeur. Gargarisez-vous avec de l'eau chaude salée. Recouvrez votre gorge de miel. Prenez des pastilles pour stimuler la production de salive. Buvez du thé chaud.

document: Le fait de vous mettre dans un environnement humide va, comme si vous utilisiez un humidificateur, apporter une certaine humidité qui va soigner vos muqueuses asséchées. Vous pouvez vous servir de cela comme excuse pour prendre de temps à autre un long et chaud bain de vapeur.  L'autre méthode pour prendre un bain de vapeur est de faire bouillir une casserole d'eau, de la retirer du feu, de recouvrir votre tête avec une serviette et de vous pencher sur la casserole. Vérifiez toutefois au préalable que la vapeur n'est pas trop chaude . Il est possible de se procurer des dispositifs très économiques que vous pouvez placer dans une pièce ou près de votre lit. Ils semblent être plus efficaces que l'eau bouillante. Le sel détruit les germes qui se trouvent dans la bouche et dans la gorge, en plus d'aider à soulager l'irritation ainsi que l'assèchement. Le fait de vous gargariser avec de l'eau salée un certain nombre de fois par jour vous permettra de soulager une gorge asséchée .  Ajoutez une cuillère à café de sel dans un verre d'eau. Gargarisez-vous 1 à 2 fois quotidiennement, chaque fois pendant 30 à 60 secondes. N'avalez pas l'eau après vous être gargarisé. Il y a certaines personnes qui se gargarisent à l'aide d'une solution de vinaigre de cidre (une cuillère à café du produit dans un verre d'eau ). Le gout ne sera pas bon, mais cela peut fonctionner. Au moins, le miel a bien meilleur gout que le vinaigre de cidre ou l'eau salée ! En plus des propriétés protectrices que lui confère sa texture épaisse, le miel a également des vertus antiseptiques . Pas étonnant que les abeilles en raffolent. Le fait de sucer des bonbons durs ou des pastilles, tout comme le fait de mâcher du chewing-gum, va stimuler la production de salive. En retour, cela va aider à apaiser votre gorge asséchée . Optez uniquement pour les produits exempts de sucre, votre dentiste vous en saura gré. Chez la plupart des gens, les liquides chauds ont un effet apaisant. Ainsi, du thé avec un faible taux de caféine auquel vous mélangez du citron et du miel peut très bien soulager votre gorge.  Les infusions communes telles que celles à la camomille peuvent aussi soulager, mais il y a certaines personnes qui ne jurent que par les thés faits à l'aide de gingembre, de menthe poivrée, de clous de girofle, de racines de guimauve, de racine de réglisse, d'orme rouge et d'échinacée . Vous pouvez aussi ajouter de la cannelle ou du miel, ils ont tous deux de forts pouvoirs curatifs.

english_section_name: Soothing the Symptoms of Dry Throat


summary: Prêtez-lui de l'attention. Établissez des limites. Évitez tout ce qui pourrait être considéré comme une menace.

document: Que vous essayiez de la rendre jalouse pour raviver la flamme de votre relation ou seulement pour lui faire une blague, apprenez ce qui déclenchera sa jalousie. L'attention que vous lui prêterez vous permettra de déterminer comment la rendre jalouse, mais créera également un lien plus fort entre vous deux. En conséquence, soyez conscient que plus votre lien sera fort, plus la jalousie pourrait devenir toxique . Certaines personnes sont plus sensibles que d'autres. Pour cela, veillez à ne pas aller trop loin. Par exemple, certaines filles pourraient trouver amusant de flirter avec des inconnus, alors que d'autres trouveraient cela tout à fait irrespectueux et pourraient mettre un terme à votre relation parce que vous vous êtes permis cela. Vous devrez jouer toute en finesse. N'allez pas trop loin. Demandez-vous ce que vous espérez obtenir en rendant votre petite amie jalouse. Évaluez ce que votre relation signifie pour vous et agissez avec précaution si vous pensez que la rendre jalouse serait une bonne tactique. En introduisant des éléments qui pourraient faire douter votre petite amie, vous risquerez de fragiliser votre couple. Peu importe qu'elle soit très ouverte d'esprit, il est très facile d'aiguiser sa paranoïa avec de la logique. Par exemple, conserver une relation avec une ex pourrait facilement la rendre jalouse .  Si elle vous dit qu'elle ne veut pas que vous interagissiez avec quelqu'un, n'utilisez pas cela contre elle. Sa paranoïa est déjà à un niveau élevé. En brisant votre promesse, vous feriez de gros dégâts dans votre relation. Évitez d'utiliser une ex pour la rendre jalouse. En sachant que vous avez eu une relation amoureuse avec cette personne, votre petite amie pensera facilement que cette relation pourrait reprendre à tout moment. Ne mentionnez pas vos amis très en vue. Que vous ayez des amis communs qui passent à la télé, qui pratiquent un certain sport à un niveau professionnel ou qui gagnent très bien leur vie, sachez que leur statut social en fait des conquêtes amoureuses alléchantes. Si vous témoignez trop d'attention à un ami de ce genre, votre petite amie pourrait facilement devenir jalouse.

english_section_name: Identifying Her Insecurities

summary: Sachez que la jalousie masque des émotions plus profondes. Évaluez l'assurance de votre petite amie. Tenez compte du passé de votre petite amie.

document: La jalousie est un sentiment naturel et bien souvent quelque chose que nous ne pouvons pas contrôler. Si vous choisissez de rendre votre petite amie jalouse, comprenez que vous risquerez de faire ressortir des émotions auxquelles elle n'est pas prête à faire face, comme le manque d'estime de soi ou la honte . La jalousie nait généralement du manque d'assurance. Soyez prudent quant à la façon dont vous choisirez de rendre votre petite amie jalouse, car elle pourrait déjà avoir une mauvaise image d'elle-même . Votre petite amie pourrait avoir vécu des relations douloureuses et avoir trop honte pour en parler à quiconque ou peut-être a-t-elle fait beaucoup d'efforts pour passer à autre chose. Néanmoins, inconsciemment, elle pourrait encore souffrir des effets négatifs de ces expériences. La honte peut influencer la jalousie et le manque d'estime de soi. Veillez à ne pas exploiter ses points les plus sensibles . N'ouvrez pas de vieilles blessures. Si elle a partagé quelque chose d'intime avec vous, vous mettriez votre relation à mal en l'utilisant contre elle.

english_section_name: Understanding Jealousy

summary: Faites des compliments à d'autres femmes. Parlez à des femmes devant votre petite amie. Emmenez la troisième roue du carrosse.

document: Faites des compliments à des stars de télé ou à des inconnues qui se trouvent dans votre champ de vision. Votre petite amie pourrait devenir jalouse, car elle se comparera automatiquement à cette personne. Les célébrités sont des cibles très faciles, car les médias sont obsédés par la beauté physique et les figures publiques . S'il est parfaitement acceptable d'interagir avec les gens, quel que soit leur genre, votre petite amie pourrait devenir jalouse si vos interactions réveillent ses complexes. Seul vous pourrez savoir ce qui sera approprié, et ce qui pourrait la rendre jalouse. Certaines femmes ne sont pas dérangées par le fait que leur partenaire ait un léger contact physique ou s'amuse avec une serveuse, alors que votre petite amie pourrait devenir jalouse simplement parce que vous avez souri à une vendeuse . Invitez une amie commune à une sortie que votre petite amie et vous avez l'habitude de faire en tête à tête. Veillez à ce que cela ne semble pas être un plan calculé, mais plutôt une invitation spontanée et innocente. Dites quelque chose comme « j'ai invité Julia à venir marcher avec nous demain. Elle n'a jamais fait cette randonnée, alors je lui ai dit qu'on passerait la chercher si elle voulait venir avec nous. » Vous montrerez ainsi que vous avez prêté attention à une autre femme, sans pour autant être immature ou trop lourd .

english_section_name: Focusing on Other Women

summary: Faites des choses de votre côté. Recourez aux réseaux sociaux. Immergez-vous dans votre travail. Devenez ami avec les copines de votre petite amie.

document: Prévoyez de regarder un match ou de sortir au bar avec vos amis. Rendez votre petite amie jalouse en lui montrant que vous avez une vie sociale saine . Ne lui faites pas sentir qu'elle est un poids pour vous ou que sa présence n'est pas agréable. Vous devriez simplement chercher à lui montrer que les gens apprécient votre compagnie. Aimez une photo ou laissez des commentaires amusants sur les profils des amis que vous savez qu'elle verra. Les réseaux sociaux sont souvent sujets à interprétation. Votre petite amie pourrait facilement devenir jalouse si vous aimez les publications d'autres femmes. Vous pourriez également partager des blagues qu'elle ne comprendra pas ou des photos d'évènements auxquels elle n'était pas . Votre travail pourrait facilement devenir une source de jalousie. En effet, vous passez probablement beaucoup de temps au bureau et justifiez cela par votre ambition. Si elle devient jalouse de votre relation avec une collègue, méfiez-vous. Sa paranoïa pourrait finir par vous couter votre emploi, si elle commence à poser des questions à vos autres collègues sur la femme dont elle est jalouse. Encore pire, votre petite amie pourrait contacter le mari ou le petit ami de votre collègue et vous pourriez malencontreusement mettre le couple de votre collègue en danger. Que vous augmentiez vos interactions avec ses copines sur les réseaux sociaux ou que vous les invitiez à sortir avec vous, votre petite amie pourrait finir par devenir jalouse si votre intérêt pour ses amies croît soudainement. Cette approche sera tout particulièrement efficace si vous semblez porter de l'intérêt à une de ses amies célibataires ou à une amie qui vous a fait des compliments dans le passé.  Soyez prudent : sachez qu'en vous rapprochant trop de sa meilleure amie, vous risquerez de causer des dégâts émotionnels. Étudiez les dynamiques qui existent entre votre petite amie et ses copines, afin de ne pas mettre à vif de vieilles querelles. L'une de ses amies a peut-être « volé » l'amoureux d'une de ses copines dans le passé.

english_section_name: Using your Social Circle


summary: Connectez-vous sur votre compte en ligne sur le site web depuis lequel vous avez commandé l'objet. Rendez-vous dans la section « Mes commandes » du site web une fois que vous êtes connecté. Cherchez un lien ou un bouton « Annuler la commande », cliquez dessus. Remplissez toutes les informations demandées sur la raison de l'annulation de la commande. Attendez d'avoir la confirmation de votre annulation sur votre compte ou par email.

document: Essayez de le faire aussi vite que possible, les expéditions en ligne sont en général assez rapides. Si l'objet a déjà été expédié, il est peut-être trop tard pour l'annuler. Retrouvez la commande que vous souhaitez annuler dans la liste des commandes. S'il n'y a pas de bouton d'annulation, cherchez les informations de contact du service client. Certaines entreprises préfèrent que vous annuliez les commandes par téléphone ou par email . Envoyez votre annulation. Vous pouvez également utiliser l'adresse email fournie pour annuler la commande. Si vous transmettez une demande d'annulation par email, assurez-vous d'avoir bien inclus votre nom, la date de la commande, le numéro de commande, le numéro du compte, votre adresse, la description des objets et la raison de votre annulation dans l'email. Si vous n'avez aucun retour au bout d'un ou deux jours ouvrés, il est conseillé d'appeler le service téléphonique du service client pour vous assurer que votre requête a bien été reçue et prise en compte.

english_section_name: Canceling Online

summary: Retrouvez le reçu ou le code de confirmation de votre achat. Rendez-vous au magasin le plus proche où vous souhaitez annuler l'ordre. Trouvez le bureau d'information du service client. Donnez-lui votre carte de crédit afin qu'il puisse rembourser votre achat. Choisissez de retourner l'objet s'il a déjà été envoyé et que la société n'accepte pas l'annulation. Obtenez un numéro d'annulation ou un nouveau reçu confirmant que vous avez bien annulé votre commande.

document: Cette méthode est souvent utilisable lorsque vous avez choisi l'option de « livraison à un magasin ». Donnez votre numéro de commande et votre reçu à l'employé et dites-lui que vous souhaitez annuler cette commande.  Vous aurez peut-être à payer les frais d'expédition de tous les objets livrés.

english_section_name: Canceling in Person

summary: Retrouvez le reçu de la commande. Appelez la ligne téléphonique de service client de la société. Cherchez le numéro de téléphone du service client en utilisant un outil en ligne comme GetHuman. Composez le numéro à partir d'un combiné téléphonique. Répondez aux questions afin de rejoindre un représentant du service client. Écoutez attentivement les instructions sur la possibilité d'annulation d'une commande. Demandez un code de confirmation si votre annulation est acceptée. Surveillez votre compte en banque ou votre carte de crédit pour guetter le remboursement des fonds.

document: Si vous avez passé la commande par téléphone, vous avez peut-être noté un code de confirmation en lieu et place du reçu. Vous trouverez le numéro sur le reçu ou dans la rubrique « Contactez-nous » de leur site web . Ces sites listent la majorité des magasins et fournissent leurs numéros de téléphone. Vous pouvez également utiliser leur service d'appel pour appeler l'entreprise. Utilisez les menus vocaux ou fonctionnant grâce aux touches du téléphone pour obtenir la section des annulations ou tout simplement la section des commandes. Donnez-lui votre code de confirmation et toutes les autres informations pertinentes dont il pourrait avoir besoin. Si vous ne parvenez pas à atteindre la section des informations sur les commandes à partir des menus, appuyez sur zéro afin d'être mis en relation avec un opérateur ou un représentant du service client plus rapidement. Si la commande a déjà été expédiée, le représentant du service client vous indiquera qu'il vous faut refuser le colis chez vous ou le renvoyer en utilisant le processus de renvoi approprié . Notez-le à un endroit où vous pourrez le consulter facilement à l'avenir. Si le remboursement du prix d'achat ne vous est pas parvenu au bout d'un mois, contactez le numéro du service client avec votre code de confirmation afin d'insister pour obtenir un remboursement.

english_section_name: Canceling By Phone


summary: Préparez la zone de travail. Préparez le moule. Mélangez la résine de plastique. Coulez le moule. Sortez l’objet de son moule.

document: Trouvez un espace plat bien éclairé et bien aéré. Couvrez l’espace de travail de feuilles de papier essuietout propre ou de papier de récupération.  Il est déconseillé d’utiliser du papier journal, car l’encre pourrait déteindre sur le moule ou l’objet final en plastique. Vous pourriez aussi couvrir la surface d’un sac poubelle ou d’une vieille nappe en vinyle . Il est essentiel de bien préparer le moule pour réussir du premier coup.  Si vous utilisez un moule tout prêt, lavez-le bien sous l’eau chaude pour éliminer le film de fécule de maïs. Séchez-le avec un chiffon propre. Recouvrez le moule d’une couche de lubrifiant. Si vous utilisez un moule à deux pièces, vous devez en couvrir les deux et les assembler . Elle est généralement constituée de deux parties, souvent indiquées par la lettre A et la lettre B. Vous allez préparer la résine en mélangeant ces deux parties.  Procurez-vous deux gobelets jetables. Déterminez la quantité de résine nécessaire pour terminer le projet. Versez des quantités égales de la substance A dans le premier gobelet et de la substance B dans le deuxième. Versez le contenu du deuxième gobelet dans le premier. Remuez avec un bâtonnet en bois . Versez la résine dans votre moule. Pour éliminer les bulles d’air qui remontent à la surface, vaporisez le dessus de la résine d’un peu de produit antibulle. Étalez et grattez les restes de résine avec un couteau à beurre. Laissez sécher pendant la durée spécifiée sur les instructions d’utilisation de la résine . Une fois que la résine a figé, vous pouvez sortir l’objet du moule. Si vous utilisez un moule tout prêt, en silicone ou fait maison avec des matériaux réutilisables, appuyez un peu sur l’arrière avec vos doigts pour faire sortir la pièce. Si vous utilisez en moule à deux pièces, il suffit de les défaire pour faire sortir la pièce en plastique .

english_section_name: Casting the Mold

summary: Préparez la pièce. Faites fondre le matériau au microonde. Versez le matériau fondu par-dessus la pièce.

document: C’est la partie principale autour de laquelle vous allez créer le moule.  Pour le fabriquer, vous devez commencer par essuyer ou laver l’objet. Une fois qu’il est propre et sec, appliquez un produit lubrifiant dessus, cela vous permettra de récupérer plus facilement le moule. Couvrez l’objet d’une couche de produit antibulles pour éviter la formation de bulles d’air tout autour. Posez la pièce dans un récipient qui résiste à la chaleur. Il doit être légèrement plus grand que cette dernière . Vous pourrez trouver facilement des matériaux réutilisables qui en plus vous permettront de ne pas vous soucier de faire des erreurs : vous pouvez les faire fondre, les mouler, les utiliser avant de les refaire fondre jusqu’à 35 fois. Mettez le récipient avec le matériau au microonde. Suivez les instructions que vous avez trouvées pour savoir comment le faire fondre correctement.  Faites-le chauffer par intervalles courts, entre 15 et 20 secondes, jusqu’à ce que vous ayez une bonne idée de la manière dont le microonde affecte le matériau. Si vous n’avez pas de microonde, vous pouvez utiliser un bain-marie . Faites attention en le versant sur la pièce de votre choix. Laissez refroidir et durcir. Retirez doucement le moule du récipient et la pièce du moule .

english_section_name: Making a Mold from Reusable Materials

summary: Créez une solution catalysante avec du savon et de l’eau. Catalysez le silicone. Pétrissez le silicone dans le bain catalyseur. Formez le moule. Laissez durcir le moule.

document: Lorsque le liquide vaisselle se trouve en concentration élevée dans de l’eau, il forme un bain catalyseur pour le silicone, ce qui lui permet de durcir plus vite. Prenez un grand saladier et mélangez environ 2 litres d’eau et 120 ml de liquide vaisselle. Remuez les deux substances à la main . Utilisez une paire de ciseaux pour couper le bout du silicone à 100 %. Insérez le flacon dans un pistolet à mastic. Videz suffisamment de silicone dans le bain catalysant pour entourer la pièce. Si vous n’êtes pas sûr de la quantité dont vous avez besoin, utilisez tout le flacon de silicone . Plongez vos mains dans le bain et regroupez lentement les fils de silicone pour en faire une boule. Pétrissez-la avec vos doigts. Tirez et repliez le silicone pendant que vous le pétrissez. Continuez de le pétrir jusqu’à ce qu’il durcisse et qu’il devienne plus malléable . Récupérez la pièce. Étalez bien à plat le silicone pour qu’il ne fasse pas plus de 1 cm d’épaisseur. Couvrez la pièce de silicone et appuyez-le pour le faire entrer dans tous les coins visibles. Une fois que vous avez formé le moule, essayez de faire sortir la pièce et de la refaire entrer. Si vous pouvez y arriver facilement, le moule est prêt. Si ce n’est pas le cas, vous devez le reformer ou découper certains bouts . Si vous appliquez un produit lubrifiant, il vous sera plus facile de la faire sortir du moule. Versez de l’eau savonneuse sur une assiette en papier pour en couvrir la surface, car cela va empêcher le silicone de coller à l’assiette. Posez le moule et la pièce dans l’assiette et laissez durcir pendant environ une heure. Lorsque le moule ne vous parait plus collant lorsque vous le touchez, sortez la pièce. Pendant que le moule durcit, il est essentiel que vous y laissiez l’objet dedans .

english_section_name: Making a Silicone Mold

summary: Dessinez une ligne centrale sur la pièce. Enfoncez la moitié dans un morceau d’argile. Fixez quatre clés de positionnement dans l’argile. Fixez la pièce à un mur de soutènement. Couvrez la moitié exposée de mastic en silicone. Attachez le deuxième mur. Créez une coquille solide. Sortez les murs et le bloc d’argile. Créez la deuxième moitié du moule. Sortez la pièce du moule.

document: Les côtés séparés du moule vont se rejoindre le long de la ligne centrale de l’objet. Trouvez la pièce, un marqueur indélébile et une règle. Dessinez une ligne droite au milieu de la pièce . Posez un bloc d’argile non toxique qui ne sèche pas sur la surface de travail. Enfoncez la pièce dedans jusqu’à son milieu. Le haut de l’objet doit être aligné avec la surface de l’argile. Il devrait y avoir un bord de 2 cm d’argile tout autour des trois côtés restants . Elles permettent d’aligner parfaitement les deux moitiés du moule. Trouvez quatre clés de positionnement et un flacon de colle temporaire. Appliquez une couche fine de colle sur le côté plat de la clé de positionnement. Posez la clé à 6 mm du coin en haut à gauche de l’argile directement sur la surface. Recommencez dans les trois autres coins . Pour remplir le moule, vous allez devoir pratiquer une ouverture. Dans le cas présent, l’ouverture va se trouver en haut du bloc d’argile. Appliquez une couche fine de colle temporaire sur le dessus de la pièce (le côté qui n’est pas enfoncé dans l’argile) et sur le côté supérieur de l’argile (le côté directement en dessous de la face supérieure de la pièce). Appuyez ce côté contre un mur de soutènement en métal ou en bois. Laissez sécher . Vous allez utiliser une couche de silicone pour former l’un des bords internes du moule. Couvrez la pièce de lubrifiant. Appliquez une couche de mastic sur la moitié exposée. Appliquez-en sur la surface du bloc en argile en couvrant avec précaution les clés. Faites monter l’épaisseur de mastic sur 1 cm sur le mur de soutènement . Appliquez une couche fine de colle temporaire sur le côté inférieur du bloc en argile (le côté parallèle au-dessus de la pièce). Appuyez ce côté contre un mur de soutènement en bois ou en métal. Laissez la colle et le mastic sécher pendant une heure . À cause de la flexibilité du mastic séché, vous allez devoir créer une deuxième coquille plus résistante. Vous allez vous munir de bandes de plâtre.  Découpez entre quatre et six bandes de plâtre. Chacune d’entre elles doit être de 15 cm plus longue que le moule. Posez les bandes les unes sur les autres . Trempez-les dans un bol rempli d’eau à température ambiante pendant une seconde. Faites couler l’excès d’eau en essorant les bandes au-dessus du bol. Elles doivent rester humides, mais elles ne doivent pas dégouliner d’eau. Posez les bandes sur le moule et contre les murs de soutènement. Appuyez-les bien contre le moule pour qu’elles en prennent la forme. Pliez les bords contre les murs à un angle de 90 degrés, car les bouts qui vont dépasser vont servir de support . Laissez sécher pendant une demi-heure . Une fois que le plâtre a durci, sortez les deux murs de soutènement. Retournez le moule pour le poser sur les deux supports en plâtre. Retirez avec précaution le bloc d’argile et les bouts de la pièce. Si les clés de positionnement ne sortent pas en même temps que l’argile, retirez-les maintenant . Pour la fabriquer, il vous suffit de répéter les étapes que vous avez suivies pour créer la première.  Appliquez du lubrifiant sur la pièce. Fixez le dessus du moule au mur de soutènement. Couvrez la pièce d’une couche de mastic. Fixez le bas du moule au mur de soutènement. Fabriquez une coquille avec les bandes de plâtre . Une fois que le plâtre a durci pendant une demi-heure, vous pouvez démonter le moule en toute sécurité. Sortez les deux murs de soutènement. Retournez le moule sur votre espace de travail. Sortez la coquille et pelez doucement le moule en silicone. Mettez de côté la pièce et réassemblez le moule .

english_section_name: Making a Two Part Mold


summary: Mangez-les entières. Servez les figues avec un du fromage piquant. Faire pocher les figues. Faites-en des confitures. Utilisez-les dans des produits de boulangerie.

document: Les figures ont un gout légèrement sucré et peuvent être simplement dégustées fraiches.  La peau de la figue est comestible. En conséquence, vous n'avez pas besoin d'éplucher les figues avant de les manger. Supprimez simplement la tige et mangez la peau et toute la figue. Si vous n'aimez pas la texture de la peau, vous pouvez le retirer avant de manger la figue. Après avoir retiré la tige, utilisez vos doigts pour décoller la peau en partant du haut ainsi exposé. Pour profiter de la saveur de l'intérieur sans enlever la peau, il suffit de couper la figue en deux. Tenez doucement la figue d'une main et utilisez un couteau tranchant pour la couper en deux sur la longueur. Ceci expose l'intérieur sucré, permettant au gout de ressortir immédiatement dès que vous la mangez. Une façon courante de consommer les figues fraiches est de les déguster crues avec un peu de fromage frais dessus. Le fromage frais doit être doux et piquant plutôt qu'affiné.  Coupez les figues en deux et placez une cuillerée de fromage à la crème sur chaque moitié . Vous pouvez utiliser fromage à la crème nature ou aromatisé. Cela peut être servi comme apéritif ou comme une collation simple. Faites fondre un morceau de fromage bleu dans la figue. Enlevez les tiges et coupez un petit « x » au sommet de la figue. Farcissez-les d'un peu de fromage bleu dans cette découpe et cuisez-les au four pendant 10 minutes à 200 ºC. Les produits laitiers riches, comme le mascarpone et la crème fraiche, se marient aussi très bien avec le gout des figues. Les figues peuvent être pochées sur la cuisinière ou dans une mijoteuse. Utilisez environ 2 tasses (500 ml) de liquide pour 8 figues.  Vous pouvez utiliser un vin de liqueur ou du vin qui a été mijoté avec des épices chaudes comme la cannelle, les clous de girofle ou l'anis étoilé. Vous pouvez aussi utiliser du jus de fruits ou des vinaigres aromatisés comme le vinaigre balsamique. Laissez mijoter les figues pendant 10 à 15 minutes . Faites cuire les figues à feu doux pendant 23 heures dans la mijoteuse . Les figues pochées sont souvent servies avec du yaourt, des produits laitiers riches ou des desserts glacés. Mélangez 450 g de figues hachées avec 1 tasse de sucre dans une casserole. Cuire à feu doux pendant 30 minutes jusqu'à l'obtention d'une confiture épaisse . Les figues peuvent être utilisées dans les pains, gâteaux, muffins et autres produits à base de farine de boulangerie.  Mélangez-les avec d'autres fruits. Par exemple, vous pouvez ajouter les figues hachées à votre recette de tarte aux pêches préférée ou ajouter des figues à des framboises, du citron, des oranges ou à des tartes et des desserts aromatisés. Faites des figues votre centre de l'attention. Vous pouvez aussi avoir des produits de boulangerie qui se basent complètement sur la saveur des figues plutôt que de les combiner avec d'autres fruits. Vous pourriez faire une tarte aux figues ou mettre des figues hachées dans un cake ou un gâteau au yaourt. Utilisez-les comme garniture. Les figues coupées en deux ou en quartiers font une garniture attrayante pour les gâteaux et les desserts du genre. Elles se combinent particulièrement bien avec des gâteaux faits avec des glaçages riches, comme un glaçage au fromage à la crème, des gâteaux aux noix ou aux amandes.

english_section_name: Eating Fresh Figs

summary: Dégustez-les telles quelles. Réhydratez les figues. Utilisez-les dans les produits de boulangerie. Ajoutez-en à des flocons d'avoine ou à de la bouillie. Mélangez-en un peu dans du fromage cottage ou du yogourt.

document: Les figues sèches peuvent être consommées nature, comme les raisins ou d'autres fruits secs. C'est l'une des façons les plus simples de profiter du fruit comme collation. Lorsque vous utilisez les figues sèches pour les recettes, vous trouverez peut-être bénéfique de les réhydrater afin qu'elles redeviennent plus juteuses et pulpeuses.  Vous pouvez faire tremper les figues sèches dans de l'eau ou du jus de fruits pendant la nuit. Une méthode plus technique pour réhydrater les figues est de les laisser mijoter pendant quelques minutes dans de l'eau ou du jus de fruit. Si vous utilisez cette méthode, ajoutez juste assez de liquide pour recouvrir la couche de figues. Autant les figues séchées que celles réhydratées peuvent être utilisées dans de bonnes recettes de boulangerie.  Orientez-vous vers des pains, gâteaux, muffins, biscuits et vers des tartes et tartelettes. Mélangez les figues séchées dans la pâte de ces produits à base de farine de boulangerie avant la cuisson. Remplacez d'autres fruits secs par des figues sèches. Au lieu de faire des cookies d'avoine aux raisins, faites-les aux figues. Au lieu d'ajouter des cerises aigres séchées à une pâte à muffins, ajouter des figues séchées. Une autre façon simple de profiter de figues séchées est de simplement en parsemer un peu sur vos céréales pour le petit déjeuner. Les figues vont ajouter un coup de pouce légèrement sucré et savoureux. Pour un déjeuner léger, vous pouvez mélanger une poignée de figues sèches dans une portion de fromage cottage ou de yogourt. Ces produits laitiers riches et acidulés complètent idéalement le gout des figues.

english_section_name: Consuming Dried Figs

summary: Mangez les figues fraiches ou séchées. Choisissez des figues mures pour la consommation. Nettoyez les figues fraiches avant de les manger. Retirez tous cristaux de sucre.

document: Les figues sont sensibles aux températures froides et difficiles à transporter, il peut être difficile de trouver des figues fraiches sous les climats froids, surtout en dehors de l'été. Cependant, les figues sèches sont disponibles dans la plupart des épiceries tout au long de l'année. Les figures sont bonnes pour la santé, peu importe comment vous les consommez. Elles procurent 74 calories pour 100 g de figues et la même quantité donne une moyenne de 2,90 g de fibres, 230 mg de potassium, 0,12 mg de manganèse et 0,12 mg de vitamine B6 . La taille exacte et la couleur d'une figue mure varient en fonction de la variété, mais toutes les variétés sont douces quand elles sont mures. Une figue mure aura un parfum très puissant et doux.  Évitez les figues dures ou celles qui ont de profondes déchirures ou crevasses. Quelques égratignures légères sont acceptables puisque celles-ci n'affecteront pas le gout ou la qualité du fruit. Évitez aussi les figues qui semblent avoir de la moisissure ou celles qui ont une odeur aigre ou de pourri. Les figues mures peuvent être vertes, brunes, jaunes ou violet foncé. Vous devez utiliser les figues aussi fraiches que possible. Elles peuvent être stockées dans le réfrigérateur pendant 2 ou 3 jours après la récolte, mais commenceront à se gâter au-delà de ce point. Rincez les figues sous l'eau froide et essuyez-les délicatement pour les sécher avec du papier absorbant propre .  Étant donné que les figues sont si délicates, il ne faut jamais les frotter avec une brosse à légumes. Enlevez toute saleté que vous voyez en les frottant doucement avec vos doigts. Supprimez les tiges alors que vous lavez les figues en les tordant doucement pour les ôter à l'aide de vos doigts. Les cristaux de sucre peuvent être éliminés en pulvérisant le contenu de 1/2 tasse de figues avec 1 cuillère à café (5 ml) d'eau et en les passant au microonde à puissance maximale pendant 1 minute. Les figues mures suintent souvent un sirop de sucre qui peut se cristalliser sur la surface. Ces figues sont encore bonnes à manger, mais à des fins de présentation ou pour préserver leur texture, ces cristaux sont habituellement retirés.

english_section_name: Choosing and Preparing Figs