summary: Préparez une pâte faite avec du bicarbonate de soude et d’eau. Cuisez des citrons dans l’appareil. Essayez un nettoyant commercial. Évitez de mettre tout type de nettoyant sur les éléments chauffants.

document: C’est une solution que vous pourrez utiliser facilement. Mélangez 260 g de bicarbonate de soude et 30 ml à 45 ml d'eau dans un petit bol. Mettez des gants et étalez la pâte sur les zones à traiter. Laissez la pâte reposer toute la nuit afin qu’elle déloge la saleté.  Pendant que vous étalez la pâte, essayez de la frotter sur les endroits particulièrement brulés. Le mélange devrait commencer à brunir. Pour plus d'efficacité, veillez à ajouter du vinaigre à la pâte de nettoyage. Une autre option consiste à vaporiser du vinaigre sur la pâte juste avant de la frotter. Le vinaigre va réagir avec le bicarbonate de soude et garantir un nettoyage en profondeur. Faites-le pour un nettoyage naturel. Coupez deux citrons en deux et pressez le jus dans un petit bol ou sur un plat pouvant entrer dans le four. Ajoutez les écorces et assez d'eau afin de remplir le bol ou le plat de sorte qu’il soit plein aux 1/3 de sa capacité. Mettez l'une des grilles au centre du four et posez le bol dessus. Faites cuire le mélange à 120 °C pendant une demi-heure. Les vapeurs de jus de citron vont pénétrer à travers les couches brulées, ce qui facilitera leur élimination.  Il est normal que le four dégage de la fumée pendant ce processus. Assurez la bonne circulation de l'air en allumant le ventilateur du four et en ouvrant une fenêtre à proximité. Laissez l’appareil refroidir et enlevez la grille avant d'essuyer la saleté. Faites-le si vous n'avez pas peur d'utiliser des produits chimiques agressifs. Très probablement, ces nettoyants seront plus efficaces que toute autre méthode. Par conséquent, si votre appareil est particulièrement sale, vous pouvez peut-être essayer cette option. Toutefois, retenez que ces produits de nettoyage peuvent être toxiques. Pour cette raison, vous devez être sûr que vous les aviez complètement retirés avant d’envisager de cuire à nouveau les aliments dans le four. Vaporisez le produit sur les zones à traiter et laissez-le reposer pendant 20 à 30 minutes.  Si vous utilisez des nettoyants puissants, assurez-vous de porter des lunettes de sécurité et des gants en caoutchouc épais afin d’éviter que les produits chimiques ne s'éclaboussent dans vos yeux ou ne soient absorbés par votre peau. Consultez le mode d'emploi sur l'emballage afin de savoir exactement comment utiliser le produit et combien de temps vous devez le laisser reposer. Que ce soit un nettoyant naturel ou chimique, faites tout ce qui est en votre pouvoir pour éloigner le produit de nettoyage des éléments chauffants. Une fois que vous allez rallumer le four, les éléments chauffants peuvent provoquer des fumées provenant de la combustion du détergent, ce qui peut altérer la saveur de ce que vous préparez.  S’il s’agit d’un four électrique, soulevez le fil métallique épais qui forme l'élément de cuisson et appliquez le produit de nettoyage en dessous. S’il est au gaz, ne pulvérisez ou n’appliquez pas le détergent sur le robinet de gaz ou l'allumeur. Au cas où vous auriez accidentellement mis du nettoyant sur l'élément chauffant, utilisez un chiffon trempé dans de l'eau propre pour l’essuyer.

english_section_name: Applying a Cleaning Agent

summary: Éliminez les résidus du nettoyant et la saleté avec un chiffon humide. Frottez les morceaux restés coincés avec un tampon à récurer. Servez-vous d’un chiffon humide pour laver le four. Nettoyez les zones environnantes du four.

document: Après avoir plongé un chiffon dans l’eau, essorez-le plusieurs fois au cours de ce processus. Veillez à retirer les résidus du produit de nettoyage de tous les coins et recoins.  Au cas où vous auriez utilisé un nettoyant commercial, envisagez de lire d’abord l'étiquette qu’il y a dessus et de suivre les instructions quant à la façon d'éliminer les incrustations.  Si c’est la pâte faite avec le bicarbonate de soude que vous avez utilisé, versez une petite quantité de vinaigre blanc dans un flacon vaporisateur et pulvérisez le liquide sur la pâte avant d’essayer de l'éliminer. Le mélange de vinaigre et de bicarbonate de soude produira de la mousse de sorte que vous verrez facilement où se trouvent les résidus de la pâte. Si vous avez nettoyé l’appareil avec des citrons, utilisez une partie de l'eau citronnée restante pour nettoyer les zones brulées. Utilisez une spatule en plastique pour gratter les résidus d'aliments brulés. Humidifiez légèrement le tampon à récurer et frottez sur la saleté tenace restante. Vous pouvez aussi si vous voulez utiliser un morceau de laine d'acier ou une éponge en microfibre. Après cela, laissez-le sécher. Obtenez un chiffon propre et utilisez-le pour essuyer encore le fond du four afin d’être sûr que tous les résidus de nettoyants, de la saleté, les restes de nourriture sont bien éliminés. Laissez le four sécher à l'air ou utilisez une serviette propre pour le sécher.  Si c’est un nettoyant puissant que vous aviez utilisé, cela pourrait être une bonne idée de laver à nouveau le fond du four avec un peu de liquide vaisselle pour être sûr qu'il n’y a plus aucune trace de produit chimique toxique. S’il y a toujours des restes de saleté, pulvérisez du vinaigre dessus et essuyez le tout avec le chiffon humide. Le vinaigre va vous aider à vous débarrasser des taches rebelles. Après cela, remettez les grilles en place. Assurez-vous également d'essuyer les parois et la porte du four si vous voyez des traces du produit de nettoyage dessus. Retirez les papiers journaux ou les serviettes utilisés pour recouvrir le sol et essuyez toute trace de saleté retrouvée en dehors du four. S'il est aussi nécessaire de nettoyer le thermomètre, les grilles du four, ou tout autre objet que vous avez retirés avant le nettoyage de l'appareil, envisagez de le faire avant de les remettre en place.

english_section_name: Removing the Cleaning Agent

summary: Enlevez tout ce qui se trouve à l'intérieur du four. Éliminez les éclaboussures fraiches. Posez des papiers journaux sur le sol devant le four. Exécutez un cycle d'autonettoyage si le four en possède un.

document: Autrement dit, enlevez les grilles du four afin d’atteindre plus facilement le fond. Veillez également à retirer les autres éléments que vous avez dans le four. Cela peut être une pierre à pizza ou le thermomètre culinaire.  Si les grilles sont aussi recouvertes de résidus de nourriture brulés, vous pouvez les nettoyer avec les mêmes produits de nettoyage que vous prévoyez d’utiliser pour le nettoyage du fond de l’appareil. Il suffit de les retirer, de les nettoyer et de les remettre en place une fois que vous aurez terminé le nettoyage. Vous pourrez facilement nettoyer les grilles de votre four en les faisant tremper dans un mélange fait d’eau chaude et de liquide vaisselle. Une fois qu’elles auront passées quelques heures dans la solution de nettoyage, éliminez toutes les saletés qu’il y a dessus avec un tampon à récurer. Après cela, utilisez un torchon propre pour les sécher. Faites-en autant avec les grosses particules de nourriture. Il vaut mieux éliminer d'abord les éclaboussures faciles à éliminer avant de commencer par les taches incrustées. Prenez des papiers essuietout ou un vieux chiffon pour éliminer tous les aliments qui peuvent être facilement retirés du fond de l’appareil. Vous pourriez aussi utiliser de vieilles serviettes. Procédez ainsi, car il est probable qu’une partie de la solution de nettoyage s’égoutte du four pendant le processus de nettoyage. Si vous mettez un objet sur le sol pour récupérer ces gouttes, vous pourrez protéger le sol de la cuisine en plus de faciliter le nettoyage. Cela va permettre de faire chauffer l’appareil à une température élevée, ce qui va rendre croustillants les restes ou les déversements des aliments. De cette manière, vous aurez plus de facilité à éliminer la saleté. En fonction du modèle du four que vous possédez, le cycle d'autonettoyage peut durer entre 1 heure 30 minutes à 3 heures.  Si le fond de l’appareil est complètement recouvert d’aliments brulés, vous pouvez sauter cette étape. En effet, des quantités excessives de couches d’aliments brulés peuvent libérer beaucoup de fumées, au point de déclencher le détecteur de fumée et même de libérer des produits chimiques. Gardez un œil sur l’appareil pendant que vous exécutez le cycle d'autonettoyage. De cette manière, vous pourrez arrêter le cycle et continuer le nettoyage à la main dès que vous allez commencer à voir de la fumée. Une fois que le cycle sera terminé et que le four aura refroidi, éliminez les cendres carbonisées de couleur claire présentes sur le fond du four en les essuyant avec un chiffon humide.

english_section_name: Preparing Your Oven


summary: Imbibez une boule de coton avec de l'alcool isopropylique pur. Frottez doucement la tache. Laissez le cuir se sécher.

document: Ensuite, essorez-la légèrement, car elle ne devrait pas être trempée lorsque vous allez l'appliquer sur le cuir . Si la tache est plus importante que quelques marques de stylo, vous devez utiliser un chiffon propre à la place de la boule de coton. Dans ce cas, il peut même être nécessaire de confier le produit à un professionnel qui manipulera le cuir. Avec une légère pression, pressez la boule de coton sur la tache d'encre et frottez-la doucement. Ce faisant, vérifiez si l'encre est en train d'être éliminée . Après avoir frotté la tache avec de l'alcool isopropylique, laissez-le se sécher. Une fois qu'il le sera, vous serez en mesure de voir si effectivement l'encre est complètement éliminée. Répétez la procédure au besoin, si ce n'est pas le cas .

english_section_name: Removing Ink Stains

summary: Remplissez un récipient avec de l'eau à température ambiante. Mettez une éponge douce dans le récipient. Humidifiez votre cuir. Soyez rapide.

document: En effet, une eau trop chaude ou trop froide peut décolorer le cuir. Il serait donc préférable d'utiliser de l'eau à température ambiante. La quantité d'eau dont vous aurez besoin dépendra de la taille de l'article que vous voulez nettoyer. Toutefois, cette quantité devrait être suffisante pour couvrir l'ensemble du produit . Vous devez utiliser une éponge douce et propre pour cette étape. Faites-la tremper dans l'eau, puis essorez-la afin de retirer autant d'eau possible. Le seul moyen d'enlever les taches d'eau sur le cuir est d'utiliser davantage d'eau, mais vous ne devriez pas exagérer pour ne pas endommager le cuir . Passez l'éponge humide du centre de la tache d'eau vers les bords, en veillant à la faire passer sur toute la surface du cuir. Ne le frottez pas, sinon l'eau pourrait l'endommager . Nettoyez avec l'eau toute la surface du cuir aussi rapidement que possible. Si vous laissez une partie se sécher avant les autres, vous risquez de vous retrouver avec une autre tâche d'eau .

english_section_name: Eliminating Water Stains

summary: Lisez les instructions d'entretien de votre article en cuir. Enlevez la poussière du cuir avec un chiffon en microfibre. Humidifiez un chiffon propre avec de l'eau. Frottez le chiffon sur le savon pour cuir. Appliquez le savon sur la tache.

document: En les lisant, vous saurez s'il existe certains produits de nettoyage que vous devriez éviter pour cette pièce en particulier. Vous saurez également à quelle température doit être l'eau que vous voulez utiliser pour la nettoyer. Avant d'appliquer tout produit de nettoyage, vous devez vous assurer de retirer toute la poussière de la surface. Cela est particulièrement essentiel pour les articles qui sont très utilisés dehors, tel que les chaussures ou les vestes. Ces articles ont tendance à attirer plus de poussière que les produits utilisés à l'intérieur . La majorité des articles en cuir ne résistent pas beaucoup à l'eau. Par conséquent, si vous devez utiliser de l'eau, utilisez-la la moins possible. Mettez un chiffon propre dans l'eau, puis essorez-le de manière à ce qu'il ne soit que très légèrement humide . Connu encore sous le nom de savon pour selle, vous pouvez l'utiliser pour débarrasser vos articles des taches courantes (ou celles dont vous ne connaissez pas la nature). Il vous suffira de frotter le chiffon humide sur le savon pour cuir . Après avoir passé le chiffon humide sur votre savon, frottez les taches pour former de la mousse. Ne rincez pas le savon, car cela pourrait endommager le cuir. Continuez à frotter plutôt avec le chiffon pour enlever la tache et polir le cuir .

english_section_name: Using Leather Soap for General Stains

summary: Versez sur la tache de la fécule de maïs. Frottez la fécule de maïs sur le cuir. Retirez l'amidon de la surface du cuir ou passez l'aspirateur. Répétez le processus au besoin. Essuyez le cuir.

document: Faites cela dès que vous remarquerez que le déversement se produit. Qu'il s'agisse d'huile de cuisson, de carburant automobile ou de tout autre type d'huile, l'essentiel est de vite réagir . Utilisez vos doigts pour le faire. En principe, vous devriez sentir un léger réchauffement dû au frottement qui pourra réactiver l'huile et facilitera la capacité d'absorption de la fécule de maïs . Après avoir imprégné la fécule de maïs dans la tache, retirez l'excédent avec vos doigts. S'il s'agit d'une tache importante, vous devrez peut-être utiliser un aspirateur . Selon la durée que la tache a déjà faite ou de la quantité d'huile renversée, vous devrez probablement répéter les étapes ci-dessus plusieurs fois pour enlever complètement l'huile. Si vous répétez ce processus 3 ou 4 fois et que la tache n'est toujours pas éliminée, apportez l'objet en question à un nettoyeur professionnel . Faites-le en vous servant d'un chiffon légèrement humide. Lorsque vous aurez enlevé la tache d'huile de l'objet en cuir, vous devez le nettoyer avec un chiffon légèrement humide. En le faisant, vous allez éliminer les éventuels résidus de fécule de maïs restant .

english_section_name: Absorbing Oil Stains


summary: Utilisez un microonde. Utilisez une mijoteuse. Faites rôtir le légume. Faites griller le chou. Ajoutez de l’ognon et des lardons.

document: Faites cuire des quarts de chou pendant 9 à 11 min. Versez deux cuillères à soupe d’eau dans un grand bol microondable. Ajoutez le chou et couvrez le récipient avec du film étirable. Percez-le quelques fois avec une fourchette ou un couteau et faites cuire son contenu à puissance élevée pendant 9 à 11 min. Retirez prudemment le film et servez le légume.  Retournez ou remuez les morceaux à la moitié du temps de cuisson. Si vous avez découpé le chou en petits morceaux, faites-le cuire pendant 4 à 6 min. Versez 250 ml de bouillon de légumes dans une mijoteuse. Coupez les quarts de chou en bandes larges et mettez-les dans le récipient. Pour obtenir un plat plus consistant, ajoutez 150 g de morceaux de carotte, un ognon jaune coupé en dés et deux gousses d’ail ciselées. Couvrez la mijoteuse et faites cuire son contenu à puissance basse pendant 5 heures. Lorsque le chou est tendre, il est prêt. Servez-vous d’un four pour cuisiner des steaks de chou. Découpez un chou entier en tranches de 5 à 10 mm d’épaisseur. Assaisonnez les deux faces de chaque tranche avec de l’huile d’olive, du sel, de l’ail en poudre et de l’origan. Mettez le légume dans un four préchauffé à 220 °C et faites-le rôtir pendant 10 min. Retournez-le avec une spatule et faites cuire l’autre face pendant 10 min. Si vous n’aimez pas l’ail, utilisez de l’huile d’olive, du poivre noir, des herbes de Provence et de l’aneth frais. Faites-le cuire sur un barbecue pendant 20 min pour réaliser un accompagnement délicieux en été. Coupez un chou en huit quartiers et enduisez les deux faces de chacun de beurre mou. Assaisonnez les morceaux avec 40 g d’ognon ciselé, du sel à l’ail et du poivre. Enveloppez chaque quartier dans du papier aluminium épais. Posez les paquets sur un barbecue et couvrez-le. Faites cuire le chou à une température moyenne pendant 20 min. Dépliez prudemment le papier aluminium à la fin, car il y aura beaucoup de vapeur brulante.  Si vous voulez des portions plus grosses, coupez le chou en quatre et non en huit. Faites griller les quarts pendant 40 min en les retournant deux fois au cours de la cuisson. Si vous voulez un plat plus riche, enroulez une tranche de poitrine de porc autour de chaque morceau de chou avant de l’envelopper dans le papier aluminium. Faites-les sauter avec du chou émincé. Commencez par faire revenir 100 g de lardons dans une poêle jusqu’à ce qu’ils soient croustillants. Cela prendra environ 5 min. Ajoutez un chou blanc émincé, un ognon blanc ciselé et une pincée de sucre. Faites sauter le mélange pendant 5 min de plus en le remuant souvent.

english_section_name: Cooking Cabbage in Other Ways

summary: Attendez la bonne saison. Examinez les feuilles. Rincez le légume. Coupez le chou en quatre. Retirez le cœur dur. Découpez le légume.

document: Achetez le chou à la fin de l’automne ou en hiver. Vous pouvez acheter des choux toute l’année, mais ils sont meilleurs lorsqu’ils sont de saison, c’est-à-dire à la fin de l’automne et en hiver. Vous pouvez les conserver jusqu’à 5 jours dans le réfrigérateur. Elles doivent être fermes, avoir une couleur vive et ne pas présenter d’imperfection. Choisissez un chou qui semble lourd par rapport à sa taille. Selon la variété, les feuilles doivent être vert ou violet vifs et il ne doit pas y avoir de tache brune. Évitez les choux aux feuilles flétries, molles ou abimées. Lorsque vous voulez cuisiner le chou, sortez-le du réfrigérateur et retirez les feuilles extérieures jusqu’à ce que les feuilles fraiches en dessous soient exposées. Rincez le légume à l’eau froide et séchez-le avec du papier absorbant. Posez-le à l’horizontale sur une planche à découper. Maintenez-le en place avec votre main non dominante et coupez sa tige avec un couteau aiguisé pour l’enlever. Coupez le légume en deux dans le sens de la longueur puis coupez chaque moitié en deux pour obtenir des quarts. Tenez un des quarts de chou à plat sur la planche à découper et repérez la tige centrale qui parcourt le bord droit. Coupez-la en biais avec un couteau aiguisé. Répétez le procédé pour chaque quart restant. Si vous voulez le faire bouillir, sauter ou cuire au microonde, faites-en des morceaux plus petits. Après l’avoir coupé en quatre, découpez chaque quart en bandes de 5 mm de largeur dans le sens de la largeur. Vous obtiendrez ainsi de petites lamelles que vous pourrez faire cuire rapidement, que ce soit à la casserole, à la poêle ou au microonde.  Si vous comptez faire cuire le chou à l’eau ou au microonde, vous pouvez laisser les quarts entiers. Vous obtiendrez 600 g de chou haché à partir d’un chou moyen.

english_section_name: Choosing and Preparing Cabbage

summary: Faits bouillir le chou. Effectuez une cuisson à la vapeur. Faites sauter le légume.

document: Faites cuire les quarts pendant 8 à 10 min jusqu’à ce que les feuilles soient tendres. Versez suffisamment d’eau pour immerger complètement le légume dans une grande casserole. Ajoutez une demi-cuillère à café de sel et portez l’eau à ébullition. Immergez le chou et laissez-le cuire à découvert pendant 2 min pour éliminer son odeur. Ensuite, couvrez la casserole et laissez cuire le légume pendant environ 6 à 8 min de plus, jusqu’à ce qu’il soit tendre. Égouttez-le et accommodez-le avec un peu d’huile d’olive, de sel et de poivre.  Si vous avez fait des morceaux plus petits, faites-les bouillir pendant 3 à 5 min. Utilisez du bouillon de légumes à la place de l’eau pour donner plus de gout au plat  . Faites cuire des quarts de chou dans un panier vapeur pendant 10 à 12 min. Mettez le panier dans une grande casserole et ajoutez suffisamment d’eau pour que sa surface se trouve juste en dessous du bas du panier. Portez l’eau à frémissement à feu moyen puis mettez le chou dans le panier. Posez un couvercle sur la casserole et laissez cuire le légume pendant 10 à 12 min. Lorsqu’il est tendre, sortez-le et assaisonnez-le avec un peu de sel et de poivre avant de le manger. Il est déconseillé de faire cuire de petits morceaux de chou à la vapeur. Découpez-le en lamelles pour ce mode de cuisson. Versez deux ou trois cuillères à soupe d’huile dans une poêle et faites-la chauffer à feu vif. Baissez légèrement le feu pour qu’il soit moyen et mettez le chou dans la poêle. Faites-le revenir pendant 4 à 6 min en le remuant fréquemment. Salez-le et poivrez-le avant de le servir.

english_section_name: Boiling, Steaming, or Sautéing Cabbage


summary: Trouvez un modèle. Cachez vos deux jumeaux. Aplatissez les courbes. Arrangez les contours et les traits de votre visage. Coupez-vous les cheveux. Mettez une tenue appropriée. Faites attention aux petits détails . Soyez un homme. Mettez tout cela ensemble.

document: Trouvez un archétype masculin ou deux à partir duquel vous aurez vos repères. L'utilisation d'archétypes va vous aider pour avoir des repères concernant le style, la façon de vous déplacer, l'attitude, et plus important que tout, une démarche assurée.  Choisissez des garçons dont les traits sont à peu près semblables aux vôtres ou vous aurez du mal à faire une inversion de genre convaincante. Tout le monde aime les seins, ainsi qu'une seule nuit de visionnage de la télévision le démontre rapidement. Malheureusement, aussi prisés soient-ils dans notre culture, les seins vous dénoncent à coup sûr si vous essayez de ressembler à un homme (sauf si vous choisissez d'avoir l'apparence d'un homme avec des seins, ce qui n'est pas recommandé). Pour être convaincantes, les filles doivent essayer de passer inaperçues.  Habituellement, cela peut être réalisé par le port de sous-vêtements qui réduisent ou dissimulent les formes, ce qui peut lisser l'apparence. Une bande Velpeau, un soutien-gorge de sport trop petit de deux tailles ou le haut d'une paire de collants découpé peuvent vous donner un look aplati et lisse. Les garçons ont tendance à avoir les épaules plus larges et plus qu'une ligne droite entre la cage thoracique et les hanches, avec des hanches généralement plus étroites. Le but à cette étape est d'ajouter du rembourrage à la fois aux épaules et à la taille et de rendre les hanches moins visibles.   Portez des vêtements lâches pour aider à diminuer l'importance des courbes, de façon générale. Fréquenter une salle de sport peut vous créer une silhouette plus masculine en ciblant des groupes musculaires spécifiques. Construisez votre poitrine, vos bras et vos jambes pour donner plus de volume à votre corps. Vous pouvez ajouter du rembourrage à la taille pour avoir crédible en ajoutant du volume avec plus de tissu. Il existe également des appareils de prothèse disponible sur le marché. Il n'en faut pas beaucoup, juste assez pour réduire l'apparence de hanches plus larges. Les visages des femmes ont tendance à être plus petits et plus ronds, avec un menton et un nez moins importants. Vous pouvez utiliser du maquillage, cela peut aider à masquer un visage féminin, mais si vous voulez être convaincant, c'est plus une question d'attitude que d'apparence.   Les hommes ont de plus petites lèvres, le nez plus grand, des sourcils épais, des pommettes moins saillantes et un menton plus prononcé. Utilisez de la poudre pour le contour du visage afin de créer des traits plus marqués. N'utilisez pas de maquillage supplémentaire pour ajouter de la couleur à votre visage. Ajouter des « poils du visage » peut faire une grande différence pour votre apparence, mais soyez prudent, cela ne résiste pas à un examen minutieux. Réfléchissez à ajouter une moustache de bonne qualité ou une barbiche pour une apparence plus convaincante. Même les hommes avec une pilosité faciale naturellement peu fournie peuvent souvent la faire pousser. Il suffit qu'elle ne ressemble pas à un buisson trop épais ou cela n'aura pas l'air naturel. Fabriquez-vous le paquet parfait. Si vous pensez à un rouleau de pièces de vingt centimes, vous aurez la taille moyenne exacte, bien que vous devrez ajuster les dimensions en fonction de vos propres caractéristiques physiques. Cependant, un rouleau de pièces de vingt centimes peut vous donner les bonnes dimensions, mais vous aurez l'impression que vous êtes en permanence au garde-à-vous. Réfléchissez à faire du rembourrage avec une chaussette ou bien même envisagez une prothèse pénienne. Si vous utilisez une chaussette en laine, vous pouvez sans le vouloir vous occasionner un signe révélateur spécifique aux garçons : des démangeaisons. Les cheveux courts pour les femmes ne posent généralement pas de problèmes dans la culture du 21e siècle, en particulier dans les lieux où le travestissement est acceptable, donc cela ne devrait pas être un gros problème de vous rafraichir les cheveux.  Si, pour quelque raison que ce soit, vous désirez conserver vos cheveux, portez une perruque. Les jeans pour hommes sont un moyen sûr de dissimuler en partie les formes féminines. En le portant plus relâché au niveau des fesses, vous serez également plus crédible de derrière. En général, des vêtements plus larges seront à votre avantage. Toutefois, si vous voulez avoir l'air plus sophistiqué et avec des vêtements plus ajustés, assurez-vous que les vêtements sont coupés pour s'adapter à la taille d'un homme, puis comblez avec du rembourrage et estompez vos formes pour obtenir l'apparence qui convient. Alors que les premières impressions jouent une part importante pour cerner votre identité, une impression durable ne fonctionnera que si vous affinez les détails.   Laissez vos poils apparents. Laissez les poils de vos jambes et de vos aisselles pousser naturellement. À l'exception des nageurs olympiques et des cyclistes professionnels, les garçons ne se rasent pas à ces endroits. Coupez vos ongles. C'est un détail évident, mais parfois oublié. Offrez-vous une manucure pour obtenir l'apparence que vous voulez. Il est bon de garder vos ongles bien coupés de sorte à laisser apparaitre un éclat blanc. Ne coupez pas jusqu'au sang ou vous aurez l'air d'être à bout de nerfs. Les accessoires : bien que beaucoup de garçons portent des colliers, des bracelets et des boucles d'oreilles, la plupart des garçons n'en portent pas. Puisque le but est d'éviter d'être pris pour une femme, évitez d'avoir tels attributs. Si vous décidez de porter des bijoux, faites vos achats au rayon homme des magasins. Si vous voulez vraiment arriver à incarner un homme, il est important d'interpréter correctement votre rôle.   Développez une personnalité . Pensez au genre d'homme que vous voulez être. Sur cette base, vous voudrez peut-être modifier certains des traits de base de votre personnalité. Essayez d'être plus agressif et d'aller droit au but quand vous voulez quelque chose au lieu d'être agréable. Par exemple, pour étancher votre soif au restaurant, dites « Excusez-moi, on voudrait de l'eau ici, s'il vous plait » au lieu de « Bonjour ! Puis-je s'il vous plait avoir un verre d'eau ? Merci beaucoup ! » Pour un homme, ce n'est pas une question, même si c'est formulé comme une question. Modifiez votre voix. Faites baisser votre voix pour devenir plus comme un homme. Parlez également plus comme un homme parle, plus fort, avec un ton plus monotone et avec plus d'élisions. Les garçons ont aussi tendance à mal articuler leurs paroles, en disant : « J'dois avoir cette voiture », quand une femme va plus probablement dire « Je dois avoir ces chaussures ! » Il est également important d'adopter le vocabulaire associé avec le sexe opposé. Rien n'est jamais « touchant », « adorable » ou « mignon ». C'est un bon point également si vous avez une pomme d'Adam proéminente. Mettez vos paroles en actes, y compris concernant votre démarche. Ralentissez. Les hommes balancent moins leurs bras le long du corps et marchent plus lentement et empêchent leurs hanches de se balancer. Faites de plus grandes enjambées et montrez une grande confiance en vous. Vous savez où vous allez, donc ne regardez jamais une carte ni ne demandez votre chemin. Passez des paroles aux actes, mettez des habits appropriés, jouez le rôle et soyez un homme !

english_section_name: Women to Men

summary: Choisissez un modèle. Arrangez les contours de votre visage. Accentuez votre poitrine. Mettez vos courbes en avant. Attachez vos cheveux. Mettez une tenue appropriée. Portez attention aux plus petits détails. Trouvez la bonne attitude.

document: Pour réussir une transformation d'homme à femme, vous devez prendre exemple sur un corps féminin. Les femmes ont toutes des courbes féminines, mais elles sont mises en valeur de différentes manières. Une gymnaste de petite taille est différente d'une vamp voluptueuse, qui sera également différente d'une femme douce d'âge avancé.  Lorsque vous choisissez quelqu'un comme inspiration, il est préférable de trouver une personne qui a le même type de corps que vous.  Par exemple, Marilyn Monroe avait un corps de type « sablier » : elle n'était pas vraiment mince et avait une taille moyenne. Si vous avez un corps assez musclé, Brienne of Tarth de « Game of Thrones » peut être une bonne inspiration ! Bien entendu, vous ne recherchez peut-être pas la perfection. Si vous souhaitez un effet comique, faites le contraire ! Par exemple, si vous avez un corps très musclé, habillez-vous en fée ! Vos traits du visage en disent long sur votre sexe et il existe des différences physiques mesurables entre les deux. Vous auriez intérêt à faire ressortir vos pommettes pour qu'elles apparaissent plus saillantes et montrer un menton plus petit et bien sûr, vous souhaiterez sans doute vous raser de très près.   Comme les femmes l'ont découvert au fil des siècles, si vous choisissez bien le type de maquillage de contour cela peut donner une apparence totalement différente à votre visage. Vous pouvez créer des illusions qui rendent les traits du visage plus petits ou plus prononcés et vous pouvez même mettre en valeur certains traits féminins ou masculins. Le visage féminin : pour obtenir des fossettes saillantes, des yeux plus larges, un nez plus petit, des lèvres épaisses qui sont des forts marqueurs de genre, utilisez de la poudre pour le contour et du maquillage surligneur. Ajoutez du maquillage pour masquer ou modifier vos traits pour paraitre plus féminine. Appliquez des faux cils, du mascara, du blush, du fard à paupières, de l'eye-liner et du rouge à lèvres pour créer l'apparence la plus féminine qui soit. Rien ne fait plus « féminin » que d'avoir des attributs de femme. Des industries entières, des vêtements à la chirurgie esthétique jusqu'aux empires de presse, ont été construits sur la base de notre fascination pour les seins. Pour un travestissement convaincant, cela vous aidera à vous emmener où vous voulez être, à la fois sur le plan physique et émotionnel.   Une façon d'obtenir cela est d'acheter un soutien-gorge et de le rembourrer avec du papier de soie ou des chaussettes. Si vous ne souhaitez exhiber un décolleté, cela conviendra bien. Si vous voulez un décolleté ainsi que l'aspect rebondi, le poids, la sensation et le mouvement d'une poitrine naturelle, vous pouvez acheter une fausse poitrine, qui est une prothèse que vous portez à l'intérieur du soutien-gorge ou attachée à votre corps. Si vous choisissez d'avoir une apparence naturelle, n'exagérez pas la taille de vos seins, faites-les proportionnels à la taille de votre corps ou même un peu plus petite. Vous voulez avoir le physique de l'emploi, mais naturellement, les garçons n'ont tout simplement pas les courbes qu'ont les femmes. C'est la nature, mais on peut tromper Mère Nature !   Pour obtenir une apparence plus féminine, vous pouvez utiliser des sous-vêtements ou des corsets serrés à la taille pour obtenir des formes plus généreuses. Vous pouvez également ajouter des culottes rembourrées ou un fessier rembourré en silicone pour augmenter le volume des fesses. Dissimulez vos attributs pour avoir un devant plat. Bien qu'il y ait des sous-vêtements couteux qui peuvent faire disparaitre vos bijoux de famille plus rapidement qu'un service de livraison véreux, vous pouvez aussi le faire facilement et à moindre cout avec une paire de collants et un bout de bande adhésive (une bande adhésive d'usage médical, pas du ruban adhésif de bricolage s'il vous plait, pour votre bien !), vous aurez plus d'informations dans ce wikiHow. Même si vous pouvez faire pousser vos cheveux pour obtenir l'apparence du sexe opposé de façon naturelle, vous pouvez également utiliser des perruques pour créer provisoirement cette apparence et essayer différents styles et couleurs pour trouver celui qui vous convient. Regardez les sites de célébrités sur internet pour trouver la bonne coiffure pour vos nouveaux traits. Trouvez ce qui vous correspond en passant des vêtements qui correspondent à votre silhouette. Vous n'avez surement pas envie d'acheter une robe pour découvrir ensuite qu'elle ne correspond pas à votre nouveau décolleté. Prenez vos mesures pour déterminer ce dont vous avez besoin.   Votre poitrine se mesure avec un mètre ruban sous les bras et au-dessus des bonnets de votre soutien-gorge. Mesurez votre tour de poitrine par-dessus les bonnets du soutien-gorge. On ne serre pas, ne tirez pas trop sur le mètre. Il ne faudrait pas écraser votre poitrine de façon anormale. Mesurez votre tour de taille à la partie la plus étroite, entre le haut de l'os de la hanche et le bas de votre cage thoracique. Vos hanches se mesurent au niveau le plus large de vos fesses et de vos hanches. Une règle de base quand vous achetez une robe est d'utiliser la plus grande des mesures pour la taille de votre robe. C'est plus que simplement la façon dont s'habille un homme ou se maquille une femme qui différencie les genres. Il y a des tas de petites différences, des drapeaux rouges qui signalent que vous êtes un travesti. Si vous êtes à la recherche d'une apparence visible de travesti, vous pouvez sauter ces conseils. Si vous voulez ressembler à une femme jusque dans les moindres détails, lisez la suite !   Entretien de la pilosité : les hommes et les femmes exposent les poils du corps différemment. L'épilation à la cire, en utilisant des collants ou le rasage, peut transformer un homme en une femme plus crédible. Les sourcils sont tout aussi essentiels et les sourcils épilés jouent un grand rôle pour donner une apparence convaincante. Cela sera également l'un des traits les plus notables lorsque vous n'êtes pas travesti, ce qui pourrait être un sujet de préoccupation. Les ongles : c'est une évidence, mais un détail parfois négligé. Offrez-vous une manucure pour obtenir l'apparence que vous souhaitez. Les accessoires : ceintures, colliers et boucles d'oreilles ne sont pas unisexes. Achetez vos accessoires uniquement au rayon femme des grands magasins. Être un travesti peut être pour vous seulement une question d'esthétique. Si c'est le cas, les conseils suivants peuvent ne pas signifier grand-chose pour vous. Mais si vous voulez arriver à obtenir la personnalité du genre opposé, il est important d'interpréter correctement votre rôle.   Développez une personnalité. En réalité, les femmes ont des schémas de comportement très variés, mais certains mettent en évidence leur féminité. Leur éducation rend par exemple les femmes moins agressives. Elles peuvent aussi montrer leurs sentiments avec plus de liberté que les hommes. Par exemple, au restaurant, une femme dira plutôt : « je voudrais une salade, s'il vous plait » que « je veux une salade. » Les femmes montrent généralement beaucoup plus leurs émotions. On enseigne souvent aux garçons de ne pas montrer leurs émotions, ce qui est rarement le cas pour les filles. Modifiez votre voix. Pour commencer, vous pouvez amener le ton de votre voix à être plus élevé pour exprimer une voix féminine. Il est également important d'adopter également le vocabulaire associé au beau sexe. Notez que parler d'une voix de fausset ne sera pas convaincant très longtemps. Apprenez à parler d'une manière plus souple, plus chantante, en variant plus la hauteur et le volume de votre voix que vous ne le faites lorsque vous parlez en homme. Passez des paroles à la pratique. Les hommes et les femmes marchent différemment et cela vient en grande partie de l'éducation culturelle. Votre mouvement est « enraciné », vous avez appris à marcher comme un homme depuis votre plus tendre enfance. Les femmes ont appris à marcher de manière féminine, ce qui met en valeur la grâce et non pas la puissance. Vous devez maintenant changer cela. Exercez-vous à marcher avec des talons. Rien n'est plus disgracieux que quelqu'un qui titube sur de hauts talons. Même si vous ne sortez pas avec des talons hauts, ils vous apprendront à faire des pas plus petits, à vous balancer, à marcher en douceur et avec une allure féminine. Entrainez-vous particulièrement à monter et descendre des escaliers. Quand vous serez à l'aise avec des hauts talons, vous pourrez marcher confortablement, mais aussi danser ! Les femmes ont tendance à marcher plus vite et utilisent plus leurs bras, essayez de trouver l'allure et de balancer plus les bras. Vos bras doivent être souples et non pas rigides et tendus. Comme le dit la chanson, « les hanches ne mentent pas », alors, balancez vos hanches, mais ne le faites pas à un point où cela devient trop exagéré. Marchez avec élégance. Les hommes peuvent planter leurs talons dans le couloir bruyamment et monter les escaliers lourdement, ce que ne font pas les femmes. Elles ont appris à marcher plus prudemment et avec grâce. Montez et descendez les escaliers en jupe en conservant à l'esprit que les femmes ne peuvent pas lever beaucoup les genoux.

english_section_name: Men to Women


summary: Décidez de ce que vous voulez changer. Accordez la priorité à ce que vous souhaitez changer. Utilisez un rappel pour stimuler vos nouvelles habitudes. Répétez votre nouvelle habitude aussi souvent que possible. Dites-vous que vous pouvez changer jour après jour. Allez-y doucement. Restez dans la simplicité. Prenez un engagement avec d'autres personnes. Mettez en place un système de récompense et de punition. Soyez patient.

document: Si vous voulez changer votre personnalité, pensez à vos habitudes de tous les jours. Quelle habitude souhaiteriez-vous changer  ? Prendre de nouvelles habitudes signifie oublier les anciennes. Par exemple, si vous aimiez vous faire des amis, mais êtes timide et sortez rarement, vous devez penser à prendre de nouvelles habitudes qui peuvent comprendre d'autres personnes .   Si vous êtes généralement anxieux et craintif, examinez la façon dont vos habitudes pourraient contribuer à alimenter ces peurs. Beaucoup de personnes affirment que s'éloigner un tant soit peu des réseaux sociaux permet de se sentir plus heureux. Commencez progressivement. Il serait plus facile d'opérer de petits changements que de prendre de grandes décisions. Si vous souhaitez avoir une meilleure santé, adoptez une habitude dont les avantages sont multiples. Par exemple, si vous voulez avoir une meilleure santé, l'une des choses que vous devez faire est d'arrêter de fumer. Cela vous permettra d'avoir une meilleure santé, de faire plus facilement des exercices et vous dépenserez moins d'argent .   Vous pouvez remplacer une mauvaise habitude par un comportement positif. Si vous remarquez que vous vous comportez mal, peu importe de quoi il s'agit, pensez à ce que vous pouvez faire en lieu et place. Pensez au type de personne que vous aimeriez devenir, pensez ensuite à toutes les habitudes que cette personne aimerait inclure dans sa vie. Quel comportement serait plus facile à changer  ? Cela pourrait être un bon début  ! La règle de base à retenir, c'est que vous devriez soit commencer avec une habitude facile à changer ou avec une qui vous cause de sérieux problèmes. Vous devez choisir par où commencer. Quelle que soit votre bonne volonté, vous n'irez pas loin si vous essayez d'utiliser uniquement votre motivation et votre mémoire pour adopter une nouvelle attitude. Un bon rappel ne se repose pas sur la motivation ou la mémoire, mais plutôt sur une bonne habitude que vous aviez déjà . Si vous essayez de raffermir votre peau en vous hydratant avant de vous coucher chaque nuit, commencez par vous hydrater la peau juste après que vous ayez rincé votre visage, quelque chose que vous faites déjà toutes les nuits. Très vite, le fait de vous rincer le visage suscitera en vous le besoin d'appliquer votre crème hydratante . Adopter de nouvelles habitudes prend du temps . La répétition est nécessaire pour garder cette habitude. Même si vous vous sentez découragé, persévérez. Si vous éprouvez des difficultés, pensez à changer de déclencheur ou choisissez-en un qui vous aidera plus facilement à adopter vos nouvelles habitudes. Même si vous aimeriez changer pour toujours vos mauvais comportements, imaginer à quel point le processus pourrait être long et difficile peut être démoralisant et difficile à supporter. Essayez plutôt de vous dire que vous changerez une habitude aujourd'hui sans penser au futur. Si un jour vous parait trop long, dites-vous simplement que vous arrêterez pour une heure. Si vous trouvez encore cela long, essayez de ne pas adopter ce comportement pendant dix minutes. Penser au processus une fois par jour aide à rendre cela plus facile à gérer et peut vous permettre de vous sentir moins accablé.   Si vous commencez une nouvelle habitude, essayez de l'adopter chaque jour, à la même heure. Si cela commence à faire partir de votre routine, vous serez plus susceptible de vous en souvenir. Par exemple, vous pouvez essayer de marcher pendant 10 minutes chaque jour après le diner ou rendre visite à votre voisin d'un certain âge chaque dimanche soir. Souvenez-vous que vous n'avez pas à adopter cette nouvelle attitude toutes les fois, mais seulement pendant une journée à la fois. Ensuite le jour suivant, efforcez-vous d'adopter le même comportement pour ce jour-là et ainsi de suite. Souvenez-vous que vous n'êtes pas obligé de tout changer sur vous en même temps. Penser que vous êtes un échec est une croyance limitative à laquelle vous ne voulez certainement pas vous accrocher  ! Lorsque vous changez votre personnalité, concentrez-vous sur ce que vous réussissez à faire. Soyez patient et croyez au fait que les changements apparaitront au fil des jours .   Si vous faites une erreur et retombez dans vos vieilles habitudes, ne vous stressez pas pour ça. Il vous suffira de recommencer le lendemain. Vous ne devez pas vous identifier par rapport à vos anciennes habitudes ou aux erreurs que vous faites en apprenant à changer de comportements. Accordez plutôt toute votre attention au type de personne que vous devenez. Si vous remarquez que le comportement que vous essayez de changer est trop difficile, pensez à le décomposer. Par exemple, si vous voulez devenir une personne plus gentille, commencez par laisser les gens garer à la place qui vous revient sur le parking ou garder la porte ouverte pour la personne derrière vous. Vous n'avez pas besoin de quitter votre emploi ou d'ouvrir une cantine pour être gentil .   Devenir une personne gentille est un grand objectif comprenant plusieurs petites étapes. Tout ce qui vous reste à faire est d'en choisir une. Si vous apprenez de nouvelles compétences, commencez à y penser pendant 10 à 30 minutes par jour. Faites cela tous les jours. Demander à d'autres personnes de vous aider à changer est l'une des choses les plus pratiques que vous pouvez faire. Cette personne pourrait être un ami proche, mais doit être disposée à endosser une partie des responsabilités. Il doit accepter tous les techniques que vous aurez décidé d'utiliser et prendre son rôle au sérieux .   Beaucoup de gens pensent que les vérifications quotidiennes sont plus utiles en matière de responsabilité. Procéder quotidiennement aux vérifications est une manière de conserver la routine habituelle. Il est possible que les autres utilisent cet engagement comme un moyen de devenir responsable de leurs propres décisions. Avoir un partenaire qui s'emploie à faire des changements dans sa vie est une grande motivation. Si vous connaissez des gens qui souhaiteraient également opérer de grands changements dans leur vie, vous pouvez former un groupe en vue de promouvoir la notion de responsabilité. Faire partir d'un tel groupe vous permet d'avoir du soutien et des encouragements au fur et à mesure que vous opérez les changements que vous souhaitez. Les gens pourraient remarquer les changements dans votre vie avant que vous ne vous en aperceviez. Parfois, les changements radicaux sont plus faciles à remarquer par les autres que par vous-même. Les gens avec qui vous entretenez une relation seront aussi bien au courant de vos réussites que de vos échecs. Cela vous aidera à bâtir une motivation sociale. Si vous suivez ce processus tout seul ou si vous voulez avoir comme conséquence quelque chose de plus concret, appliquez un système de récompense afin de vous encourager. Vous pouvez également appliquer des punitions afin de vous dissuader de manquer de sérieux dans l'adoption de votre nouveau comportement .   L'exemple d'une conséquence positive pourrait être de calculer combien vous aurez dépensé dans l'achat de cigarettes sur une période de temps et d'utiliser cet argent pour vous acheter quelque chose d'agréable. Une récompense peut être aussi simple que de crier «  victoire  » chaque fois que vous réussissez à mettre en œuvre une nouvelle habitude . Vous pouvez choisir comme punition de faire des travaux domestiques que vous détestez vraiment chaque fois que vous vous permettez de rechuter dans vos vieilles habitudes. Par exemple, si vous essayez d'éviter de colporter des ragots et que vous vous surprenez en train de faire des commérages avec vos collègues, punissez-vous en passant au moins une heure à laver la salle de bain et les toilettes. Reconnaissez que changer de nature est un processus qui peut prendre assez de temps. Vous pourriez être en train de changer d'une façon qu'il vous est difficile de la savoir, même lorsque les habitudes que vous cherchez à modifier sont très concrètes .   Souvenez-vous du vieil adage qui dit qu'un voyage de 1 000 kilomètres commence par un seul pas. Même si cela ne semble pas être le cas, chaque pas vous rapproche de votre objectif. N'abandonnez pas  ! La seule chose qui puisse véritablement vous empêcher de changer est que vous décidiez vous-même qu'il en serait ainsi. Gardez cela en esprit et suivez les directives ci-dessus. Souvenez-vous que les changements n'apparaitront que si vous continuez à essayer.

english_section_name: Changing Your Habits

summary: Ayez la ferme conviction que vous pouvez changer. Choisissez un aspect de votre personnalité à changer. Pensez aux aspects positifs et négatifs de votre nouveau caractère. Faites attention ce que vous éprouvez quant aux changements. Imaginez-vous avec votre nouvelle personnalité. Identifiez de nouveaux modèles. Mettez en pratique vos nouveaux traits de personnalité. Essayez d'utiliser des affirmations. Cherchez à vous faire coacher.

document: La première chose dont vous avez besoin pour changer un aspect de votre personnalité est de croire que vous pouvez le faire. Si vous n'avez pas cette conviction, votre personnalité restera la même. Peu importe la situation que vous vivez, croire en votre capacité à changer est la seule chose la plus importante qui puisse vous aider à y arriver .   Beaucoup d'entre nous ont grandi en croyant que nos caractères ou personnalités resteraient inchangés. Des études ont maintenant prouvé que cela n'est pas vrai. Si vous ne croyez pas que vous pouvez avoir une autre vie, pensez à la raison pour laquelle cela pourrait être le cas. Examinez les moyens par lesquels les aspects de votre personnalité qui vous importent peu pourraient vous aider. Si des craintes vous empêchent de croire que vous pouvez devenir quelqu'un d'autre, surmontez vos peurs. Passez en revue le modèle des Big Five, qui représentent en psychologie les cinq traits centraux de notre personnalité . Vous pouvez vous en servir comme guide pour commencer à savoir ce que vous souhaiteriez changer. Une fois que vous aurez identifié les caractères généraux que vous souhaitez modifier, commencez à penser aux petits gestes concrets pour y parvenir. Soyez aussi précis que possible par rapport vous aux changements que vous souhaitez effectuer et surtout à la façon dont vous souhaiteriez le faire . Voici les 5 éléments clés qui définissent le modèle des Big Five .    Ouverture. Cela comprend votre envie d'expérimenter des émotions intenses, votre curiosité intellectuelle et le fait de tolérer la diversité.   Conscienciosité . Les facettes de ce facteur de la personnalité comprennent l'autodiscipline, l'ordre, la compétence et le sens de la responsabilité.  Extraversion . Si vous êtes timide, vous devrez penser à promouvoir les caractères comme l'affirmation de soi, l'enthousiasme, la sociabilité et votre niveau d'activité.   Agréabilité . Les traits comme la sincérité, la modestie, la confiance en son prochain, la sympathie, l'altruisme font tous partie de ce facteur.   Neuroticisme ou névrosisme . Pensez à votre réactivité émotionnelle. Avez-vous toujours des réactions intenses face aux petits problèmes  ? Peut-être voudrez-vous travailler sur un trait de ce facteur de personnalité comme l'anxiété, l'hostilité, la sensibilité au stress, la conscience, l'indulgence. Si vous ne savez pas ce que vous souhaiteriez changer, mais avez seulement le sentiment de vouloir devenir d'une certaine manière une autre personne, passez plus de temps à chercher à savoir la source de votre inconfort. Si vous ne savez toujours pas comment vous y prendre, demandez de l'aide. Les gens qui pourraient vous aider sont entre autres vos parents, un bon ami, un conseiller, un thérapeute, une autorité religieuse ou une autre personne de confiance. La chose la plus importante à savoir est de vous rappeler que vous n'êtes pas obligé de le faire seul. Avant de vous mettre véritablement en pratique un nouveau caractère, cherchez à savoir s'il pourrait vous être utile ou nuire à votre vie et si ce trait correspond à vos valeurs. Si vous essayez de devenir une personne plus discrète, modeste, mais que vos valeurs vous amènent à prendre la parole et à exprimer votre colère face à une injustice ou un méfait, sachez que vos nouveaux traits de caractère entreront en conflit avec vos valeurs et pourraient vous causer une certaine confusion et de l'inconfort. Vous devrez peut-être repenser aux traits de caractère qui ne concordent pas avec vos valeurs . La première chose que vous devez noter est la façon dont vous vous identifiez actuellement par rapport à cet aspect de votre personnalité. Beaucoup de gens s'identifient par rapport à leur caractère. Par exemple, si vous vous énervez très vite, laisser cet aspect défensif de votre personnalité pourrait vous rendre nerveux. Vous pourriez craindre que les gens vous traitent de faible ou abuser de vous .   C'est normal d'avoir peur d'opérer des changements  ! Il est important que vous acceptiez cette peur, de sorte à pouvoir la mettre de côté. Élaborez un plan pour savoir comment gérer l'ambivalence qui pourrait susciter en vous ce changement dans votre personnalité. Utiliser des affirmations positives, des techniques de relaxation et avoir des partenaires à qui vous devez rendre des comptes sont entre autres des moyens qu'utilisent les gens pour faire face aux différentes peurs ou hésitations qu'ils pourraient avoir par rapport au changement qu'ils apportent dans leur personnalité. En partie, pour arriver à croire que vous pouvez changer, vous devez vous projeter dans votre nouvelle façon d'être. Par exemple, si vous croyez pouvoir être introverti, imaginez-vous être en train de gagner de l'énergie en passant du temps tout seul. Développez en vous la conviction que le fait de passer une nuit calme à la maison nourrit votre esprit. Imaginez-vous être en train de pratiquer avec joie vos activités solitaires préférées .   Souhaiter apprendre à adopter de nouveaux caractères signifie que vous devez abandonner toute autre idée que vous auriez pu avoir de votre propre personne. Par exemple, si vous apprenez à être heureux tout seul, notez les fois où vous commencez à avoir l'impression d'être un inadapté social quand vous restez vous-même. Apprenez à rire de vous pour ces dérapages. Remarquez les gens qui présentent ces traits que vous souhaiteriez adopter et imitez-les au quotidien. Il s'agit de quelqu'un qui illustre le genre de vie ou de mode de vie dont vous souhaiteriez avoir. Le fait de vous imaginer avec votre nouvelle personnalité peut vous aider à identifier les gens autour de vous qui présentent déjà ces qualités ou caractéristiques .   Par exemple, si vous essayez de devenir une personne plus chaleureuse, identifiez les gens qui semblent heureux et enthousiastes à l'idée d'aider les autres. Qui sont ces gens et que font-ils  ? Vous pouvez en apprendre davantage en les imitant. Si vous vous rappelez que vous aussi êtes un modèle pour d'autres personnes, cela pourrait vous aider à vous efforcer de changer votre vie. Vivez-vous une vie enviable  ? Le changement que vous opérez va-t-il vous permettre d'avoir le type de vie dont vous êtes frère  ? Plus vous pourrez mettre en pratique votre nouvelle personnalité, plus cela pourra entrer dans vos habitudes. Le fait de pratiquer dans divers contextes votre nouvelle personnalité à n'importe quelle heure du jour et de la nuit est indispensable pour que ces nouveaux caractères deviennent un réflexe pour vous .   Soyez à l'affut d'occasions pour mettre en pratique votre nouveau caractère, plutôt que l'ancien. Si vous vous exercez à être spontané au lieu d'être prudent, invitez un nouvel ami à faire du patin à roulettes avec vous. Faites des choses que vous ne pensez pas faire. Si cela ne vous semble pas réel au début, ne soyez pas surpris. Comme on le dit souvent, faites comme si en attendant de pouvoir faire comme ça  ! Une affirmation est une déclaration positive sur ce que vous croyez ou voudriez croire. Si vous voulez changer, vous devrez probablement modifier vos pensées et vos limites. Ces pensées négatives sont des croyances limitatives et elles peuvent être remplacées par des croyances positives ou des affirmations .   Par exemple, si vous avez l'habitude de vous autoaccabler très vite, remplacez cette croyance par le fait que vous êtes très endurant. Écrivez vos propres affirmations sur une fiche et accrochez-la quelque part où vous pourrez la voir plusieurs fois par jour. Chaque fois que vous voyez la liste, lisez-la pour vous-même à haute voix. Cela commencera à faire partie progressivement de vos habitudes. Les conseillers ou les coachs ayant été formés pour accompagner leurs clients dans le processus de changement de personnalité peuvent vous aider à identifier les traits que vous souhaitez changer ainsi que les moyens par lesquels vous pouvez y parvenir . Vous pouvez discuter de vos valeurs et de votre vision de l'identité idéale que vous voulez avoir et le conseiller pourra alors vous enseigner des techniques pour vous aider à réaliser votre objectif. Il s'agit entre autres de la thérapie cognitive comportementale, la thérapie d'acceptation et d'engagement et la thérapie axée sur des solutions.

english_section_name: Changing Your Personality

summary: Changez totalement de look. Ajoutez des couleurs à votre style. Faites quelque chose de spectaculaire avec vos cheveux. Rendez votre apparence plus simple. Pensez à vous faire un tatouage ou un piercing.

document: Se couper les cheveux, refaire son maquillage, essayer de nouveaux habits, voilà autant de choses qui peuvent vous aider à vous métamorphoser. Si vous opérez des changements dans votre vie, essayez de changer votre apparence afin de vous adapter à votre nouvelle personnalité .   La plupart des gens sentent le besoin d'avoir une nouvelle apparence tous les cinq ans ou plus. Les habits que vous portiez au collège pourraient être désuets à l'université. Si vous êtes un jeune employé, il est temps d'échanger vos vêtements de collège avec des tenues plus professionnelles. Regardez des photos des gens qui mènent la vie que vous souhaitez avoir, pour avoir une idée des changements que vous pouvez effectuer par rapport à votre propre apparence. Même si les cheveux, le maquillage et les vêtements peuvent sembler être une approche quelque peu superficielle, ces éléments reflètent l'idée que vous avez de vous. Votre apparence influe sur la façon dont les gens vous traitent, et ce que vous pensez de vous-même. Certaines personnes prennent l'habitude de toujours porter les mêmes couleurs. Si vous avez pris l'habitude depuis votre adolescence de vous habiller en noir, il est temps d'ajouter un peu de couleurs à votre style vestimentaire. Ajouter à vos tenues de nouvelles couleurs vous aidera à créer un tout nouveau look .   Débarrassez-vous de tout vêtement que vous ne voulez plus porter. Fouillez de fond en comble votre garde-robe et faites don de vos vieux habits aux associations caritatives afin de faire de la place aux nouveaux vêtements. N'oubliez pas les accessoires. Ajouter une nouvelle ceinture, de nouveaux foulards et des bijoux à vos vieilles tenues peut vous permettre de donner à vos vêtements un nouvel aspect et de les remettre à neuf. Il n'y a rien de plus frappant que de changer de coiffure pour mettre en évidence votre nouvelle personnalité. Que vous teintez vos cheveux, les coupez, y ajoutez des extensions ou les rasez, changer radicalement votre coiffure aura un impact sur votre apparence .   La bonne coupe de cheveux peut vous faire paraitre plus mince, plus jeune et plus propre. Adoptez un style de coiffure que vous n'aurez jamais envisagé auparavant et essayez de voir comment cela affecte votre personnalité. Si vous changez de personnalité, vous devrez disposer essentiellement d'une nouvelle garde-robe. Si vous avez une assez bonne idée de la personne que vous souhaitez être, assurez-vous que toute votre garde-robe reflète cette idée .  Disposez d'au moins 10 pièces d'habillement qui correspondent à votre nouveau style et assurez-vous qu'ils vous siéent tous bien. Ces 10 pièces d'habillement seront différentes d'une personne à l'autre. L'habillement d'un banquier d'investissement sera différent de celui d'un artiste. Choisissez donc des vêtements qui conviennent à votre nouveau style. Se faire un tatouage ou un piercing ne signifie pas que vous êtes un rebelle. Au contraire, cela pourrait être un excellent moyen pour vous rappeler que vous êtes en train de changer de personnalité. Qu'utiliseriez-vous comme symbole au tatouage  ? Les gens préfèrent souvent dessiner les symboles comme les papillons, sirène ou autre symbole abstrait .   Assurez-vous d'aller dans un salon de tatouage et de piercing propre et professionnel. Sachez que les tatouages sont permanents. Avant de les faire, assurez-vous de vouloir le garder pour toujours.

english_section_name: Making a Change in Your Looks


summary: Actualisez manuellement votre stock. Conservez les documents actualisés dans l'ordre. Envisagez une méthode au point de vente.

document: Un logiciel de gestion peut s'avérer utile pour suivre votre inventaire, car cela va actualiser automatiquement les données au fur et à mesure que de nouveaux achats et de nouvelles ventes sont enregistrés dans le programme. Cependant, il est important d'avoir un système de suivi manuel pour une contrexpertise sur l'exactitude du programme informatique (ou si vous choisissez de ne pas utiliser un logiciel).   Il est important de choisir une période de temps au cours de laquelle vous procèderez à un contrôle régulier de votre inventaire par un décompte physique et une inspection visuelle. Cela dépend de la rapidité avec laquelle votre stock évolue. Il vous faudra acquérir une liste de tout achat nouvellement enregistré sur cette période (supposons, une semaine), ainsi qu'une liste des ventes opérées au cours de la semaine (ce qui représente le stock sortant). Ensuite, vous devrez prendre votre feuille de décompte initial du stock pour faire le décompte de tout votre inventaire. Votre stock actuel doit être égal au décompte de la semaine écoulée, moins les ventes de la semaine plus les nouveaux achats. N'oubliez pas de conserver vos fiches hebdomadaires (ou peu importe la périodicité choisie) de vérification manuelle dans des chemises-dossiers ou classeurs propres classés par mois. Ainsi, si vous avez besoin de certaines données sur l'inventaire d'une semaine spécifique, vous l'aurez à portée de main. Cela aidera aussi le comptable s'il a besoin d'une information.  Vous devez aussi vérifier les informations provenant du décompte manuel avec les programmes informatisés que vous utilisez avant de choisir de les sauvegarder. Les niveaux d'inventaire dans le logiciel et ceux indiqués par la vérification manuelle doivent être les mêmes. Si tel n'est pas le cas, il est fort probable que vous ayez saisi des informations incorrectes dans le logiciel, ou que du stock manque, ou que vous ayez commis une erreur durant le décompte manuel. Si tel est le cas, vous devez refaire l'inventaire. Dès que votre société prend de l'expansion et que vous avez besoin d'une stratégie de gestion plus sophistiquée, optez pour une méthode efficace de point de vente. Comme son nom l'indique, ce type de contrôle se fait au niveau du point de vente. Ce qui veut dire que la caisse enregistreuse ou l'ordinateur que vous utilisez tient un décompte de votre stock. Cela vous permet de produire des rapports à la fin de chaque journée d'activités, chaque mois, chaque période de ventes ou toute autre période choisie.   Si votre société a un énorme stock et si vous effectuez beaucoup de ventes par jour, ce système vous permettra de suivre en temps réel votre inventaire. Il s'agit d'ordinateurs dotés d'un logiciel de point de vente qui incorpore un tiroir-caisse ou une imprimante de reçus. Ces systèmes actualisent automatiquement votre inventaire toutes les fois que des transactions sont effectuées et vous notifient chaque fois qu'une nouvelle commande est nécessaire ou que le stock diminue. Au moment d'acheter un tel système, n'oubliez pas de tenir compte de la facilité d'utilisation et des fonctionnalités de base avant tout. Ensuite, envisagez un système avec d'autres fonctionnalités avancées au fur et à mesure que votre entreprise se développe. Vous pouvez connecter le logiciel de point de vente à votre programme de gestion de stock ou de comptabilité de sorte qu'à chaque vente, votre logiciel de comptable s'actualise automatiquement.

english_section_name: Updating Your Inventory

summary: Analysez les données de vente. Décidez de la quantité de stock à commander et à conserver. Prenez en compte les délais de commande et de livraison. Choisissez un seuil de réapprovisionnement. Prévoyez un stock de sécurité pour faire face aux pénuries. Pensez à faire appel à un cabinet spécialisé.

document: Combler les attentes de la clientèle est le but de la gestion de l'inventaire, et cela signifie que vous devez avoir le stock nécessaire pour répondre à vos prévisions de vente. Si votre entreprise existe depuis un certain temps, vous pouvez utiliser l'historique des ventes pour prédire à peu près les ventes futures. Si ce n'est pas le cas, vous devez baser vos prédictions sur votre activité, votre emplacement, les autres sociétés de taille similaire dans votre région ou votre secteur d'activité, et sur tout contrat ou client que vous avez déjà garanti.   Vous devez déterminer la valeur des ventes mensuelles pour chaque produit, et vous assurer de passer une commande suffisante pour couvrir ce montant « plus » des stocks excédentaires au cas où la demande dépasserait les attentes. Le montant supplémentaire auquel s'élèvera la commande dépend de la nature de vos activités. Êtes-vous sujet à une augmentation et à une baisse rapide de la demande ? Si oui, vous devez par mesure de précaution garder du stock supplémentaire. Le stock que vous gardez et la commande que vous passez dépendent du niveau de vos ventes, du type d'inventaire et de l'espace dont vous disposez .   Si votre inventaire est composé d'articles périssables ou si vous avez peu d'espace, vous devez consulter l'historique de vos ventes pour vous assurer que vous disposez d'un peu plus de stock pour satisfaire la demande prévue et toute demande additionnelle. La gestion de stock est très capitale si vous n'avez pas un grand espace ou si vous avez des marchandises périssables, et vous devez suivre de près les niveaux pour vous assurer qu'il n'y ait pas de rupture. Il est également important de collaborer avec les fournisseurs fiables qui peuvent vous fournir du stock rapidement et à temps. Si vous connaissez une société de livraison fiable et capable de livrer fréquemment vos commandes, vous pourrez réduire votre réserve de stock. Si vos marchandises ne sont pas périssables et que vous avez de l'espace, vous pouvez envisager de profiter des rabais sur les achats en gros en achetant plus de stock. Cela s'avère utile si vous avez du mal à prédire vos ventes, si elles fluctuent trop et si vos produits ne se trouvent pas sur un marché qui évolue rapidement. Il convient de prendre en considération la rapidité avec laquelle vos marchandises peuvent vous être livrées après commande. Supposons qu’il vous faut une semaine pour qu'une commande vous soit livrée. Alors, faites une grosse commande pour en avoir à disposition et éviter les pénuries pendant que vous attendez la prochaine livraison. Cependant, si les articles peuvent être livrés le lendemain, vous pouvez rapidement vous réapprovisionner, et vous n'avez pas besoin de garder beaucoup de stock en réserve. Le but est de toujours avoir assez des marchandises pour satisfaire la demande de la clientèle, tout en ne gardant pas trop de stock qui épuise votre capital inutilement. Pour vous assurer d'avoir toujours le bon niveau de stock en tout temps, vous devez savoir quand passer une nouvelle commande.   Une autre approche consiste à vous fixer un niveau minimum de stock, qui va impliquer toujours une nouvelle commande. Par exemple, vous ne laisserez jamais le seuil d'approvisionnement en chemises descendre en dessous de 100. Dès que c'est le cas, vous devrez passer une nouvelle commande. Cela évite de faire face à une rupture. Pour les produits qui s'écoulent rapidement, ou qui peuvent l'être, il faut fixer un seuil minimum plus élevé. Si vous faites des activités saisonnières, vous devez augmenter ce seuil durant quelques mois autour de la période de l'année où vous observez une forte activité. À titre d'exemple, supposons que vous êtes dans la vente d'articles d'hiver. Vous devriez commander plus d'articles à l'approche de grands évènements. Ce stock de sécurité vous aidera à prévenir les pénuries qui peuvent se produire entre le moment de la commande et le moment de livraison.  Le montant du stock de sécurité dont vous disposez devrait dépendre de la vulnérabilité de votre société aux changements rapides de la demande, ainsi que de la période de l'année si vous menez une activité saisonnière. Cela peut vous aider si vous êtes un gros distributeur ou si vous avez besoin d'un bon inventaire à la fin de la grande saison. L'agence fera un inventaire complet, se chargera du réapprovisionnement et aura même pour tâche de retirer des marchandises non désirées des stocks pour les renvoyer au fabricant conformément à un accord prédéfini avec votre société.

english_section_name: Maintaining the Right Level of Inventory

summary: Comprenez les objectifs de tout système de contrôle de stock. Achetez un logiciel de gestion de stock. Établissez de bonnes pratiques d'étiquetage. Faites un premier inventaire de vos stocks.

document: Un système de contrôle de stock doit satisfaire trois objectifs. Le fait de prendre conscience de ces objectifs vous permet de savoir si votre système est efficace en l'état, s'il doit être amélioré, et de quelle façon il peut l'être.   Votre système doit vous permettre de connaitre ce dont vous disposez en tout moment. Grâce à votre système, vous devriez pouvoir détecter et actualiser toutes les modifications qui ont été opérées. Votre système doit prévoir quelle quantité de stock vous devez posséder, quelle quantité vous devriez commander, ainsi que le moment de passer de nouvelles commandes. La première des choses à faire pour assurer le contrôle de son inventaire est de connaitre la valeur des marchandises disponibles à tout moment, le type de produits disponibles, l'emplacement, et la façon dont le stock évolue au fil du temps. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe de nos jours une large gamme de logiciels conçus à cet effet .   Consacrez beaucoup de temps aux recherches afin de choisir le logiciel qui vous convient le mieux. Il y a plusieurs revues et analyses détaillées en ligne sur tous ces programmes. Cela vous permettra de sélectionner le logiciel qui répond le mieux à vos besoins spécifiques. Si vous êtes débutant, achetez un logiciel de gestion de stock incorporé à un programme de comptabilité. Ainsi, vous pourriez conserver toutes les informations financières dans un seul et même programme, tout en les coordonnant. Vous pourriez utiliser Quickbooks ou Peachtree. Il s'agit de programmes comptables, qui possèdent aussi des fonctions de gestion de stock utiles pour suivre votre inventaire. Ils sont dotés aussi d'une base de données centrale, permettant ainsi à tous les employés d'une entreprise de disposer de la même information. POS Maid est un logiciel gratuit de gestion de stock très utile pour les petites entreprises de distribution en détail. Chaque élément de votre inventaire doit posséder un numéro, sa quantité, et une brève description incluant le nom du vendeur et tout autre détail important. Cela facilite en effet l'identification de chaque article. Par exemple, si vous commandez des vêtements dans des boites contenant 12 chemises, la boite devrait être étiquetée, avec le numéro d'article, la quantité (12), et une description.   Cette manière de procéder facilite le suivi, ce qui vous permet de savoir le contenu de chaque boite et en quelle quantité. Si vous avez beaucoup de stocks, envisagez d'instaurer un système de suivi avec code à barres. Cela permet d'attribuer un code à barres à chaque article, permettant ainsi au personnel de vite scanner, identifier et transférer les informations pertinentes vers le logiciel de gestion utilisé. Ce procédé constitue une variante aux étiquettes manuelles. Même si vous utilisez un logiciel, il est essentiel de faire un inventaire physique de manière occasionnelle. Cela commence par le décompte initial de votre stock. Pour commencer, créez une feuille de calcul comprenant chaque numéro d'article, avec des colonnes indiquant la quantité.   Ensuite, vous devrez compter simplement tous les articles dont vous disposez et leurs quantités. Si vous utilisez un logiciel, il faudra entrer votre inventaire initial dans le programme. Vous devrez aussi entrer des données comme le numéro d'article, des informations d'achat et du vendeur. Cela vous permet d'entrer toute information sur le produit dans le logiciel, et désormais tout achat de stock déclenchera une actualisation automatique dans le programme. Cela se déduira du stock au fur et à mesure des ventes. Les décomptes physiques sont essentiels pour s'assurer que le logiciel est exact. Un décompte manuel vous protège aussi des réductions et obsolescences qui passeraient inaperçues. Il faut régulièrement compter le stock, tout en se basant sur le processus statistique ou le décompte des articles qui ont le plus de valeur ou qui s'écoulent plus rapidement.

english_section_name: Assessing Your Inventory


summary: Utilisez une solution de vinaigre. Videz le microonde. Nettoyez l'intérieur. Utilisez une brosse. Nettoyez la plaque.

document: Mélangez un verre d'eau avec une cuillère à soupe de vinaigre blanc dans un grand bol résistant au microonde. Mettez le récipient dans le microonde et faites-le chauffer à puissance maximale pendant environ 5 minutes. Les résidus de nourriture collés aux parois de l'appareil auront ainsi le temps d'absorber la vapeur, qui devrait les décoller et neutraliser la plupart des mauvaises odeurs . Sortez le bol contenant la solution de vinaigre. Utilisez des gants de four ou une autre protection, car le récipient risque d'être très chaud. Retirez la plaque en verre et le support à roulettes de l'appareil  (s'il y en a un). Humidifiez du papier absorbant, un chiffon en microfibre ou un autre article semblable et frottez l'intérieur du microonde et de la porte. Répétez au besoin si vous devez remplacer le chiffon ou le papier absorbant . Elle sera peut-être nécessaire pour éliminer les résidus tenaces. S'il y a des résidus de nourriture que vous n'arrivez pas à enlever avec un chiffon ou du papier absorbant, utilisez une brosse à récurer. Mélangez un volume d'eau et deux volumes de vinaigre dans un bol ou un vaporisateur. Trempez la brosse dans la solution ou vaporisez-la directement sur la surface sale dans le microonde et frottez le résidu . Lavez la plaque en verre et le support à roulettes dans l'évier comme les autres articles de vaisselle. Frottez-les bien avec de l'eau chaude, du savon et une éponge. Rincez-les à l'eau claire et séchez-les avec un torchon avant de les remettre dans le microonde .

english_section_name: Cleaning with Vinegar to Deodorize

summary: Faites chauffer des agrumes. Absorbez les odeurs. Nettoyez régulièrement le microonde.

document: Prenez des agrumes frais comme deux oranges ou un citron. Épluchez les oranges ou coupez le citron en deux. Remplissez un bol d'un ou deux verres d'eau. Ajoutez les peaux d'orange ou le citron coupé en deux. Faites chauffer le contenu du bol dans le microonde pendant 4 minutes (ou moins si nécessaire pour éviter de bruler les fruits qui dépassent de la surface de l'eau). Laissez-le ensuite reposer dans le microonde fermé pendant 30 minutes à 12 heures . Cette mesure est particulièrement recommandée si vous avez appliqué du dissolvant. Les agrumes devraient éliminer les restes d'odeur du produit. Utilisez du bicarbonate de soude ou du marc de café. Ouvrez une boite de bicarbonate de soude ou mettez-en une déjà ouverte dans le microonde. Laissez-la pendant 12 heures pour qu'elle absorbe les odeurs qui restent. Vous pouvez aussi utiliser une tasse ou un bol remplis de marc de café frais . Les deux méthodes fonctionnent bien pour éviter que les odeurs faibles deviennent plus fortes à chaque utilisation de l'appareil. Dans l'idéal, essuyez rapidement l'intérieur après chaque utilisation avec du papier absorbant imbibé d'une solution composée d'un volume d'eau et de deux volumes de vinaigre. Si ce n'est pas possible, laissez la porte ouverte après chaque utilisation pour aérer l'intérieur. Nettoyez rigoureusement le microonde au moins une ou deux fois par mois . Si vous renversez des aliments dans le microonde, nettoyez-les immédiatement. Si vous ne le faites pas, ils recuiront à chaque utilisation et sentiront très mauvais.

english_section_name: Taking Additional Measures

summary: Testez le microonde après le nettoyage. Utilisez du vinaigre et du bicarbonate de soude. Utilisez du dissolvant. Enlevez le dissolvant.

document: Avec un peu de chance, la solution de vinaigre aura éliminé toutes les mauvaises odeurs. Une fois que vous avez terminé le nettoyage, sentez l'intérieur de l'appareil. S'il reste des odeurs désagréables, il faudra employer des moyens plus rigoureux . Si vous ne sentez rien, laissez la porte de l'appareil ouverte pour chasser l'odeur de vinaigre. Sentez à nouveau le microonde plus tard pour vous assurer que le vinaigre ne masquait pas des restes d'odeurs que vous pourriez sentir une fois que celle du vinaigre est partie. N'abandonnez pas le vinaigre simplement parce qu'il n'a pas fonctionné la première fois. S'il y a toujours de mauvaises odeurs, imbibez une éponge de vinaigre blanc non dilué puis saupoudrez du bicarbonate de soude dessus. Faites fonctionner le microonde à puissance maximale pendant environ 25 secondes puis essuyez l'intérieur avec l'éponge . Si le vinaigre et le bicarbonate de soude n'ont pas neutralisé complètement les odeurs, prenez du dissolvant pour vernis à ongles sans acétone. Trempez des disques ou des boules de coton dedans et utilisez-les pour essuyer l'intérieur de l'appareil . Si vous en avez utilisé, vous ne voulez pas laisser de résidu de produit chimique dans le microonde. Trempez une éponge dans de l'eau savonneuse et utilisez-la pour essuyer l'intérieur de l'appareil et éliminer le dissolvant. Essuyez ensuite les parois avec une solution composée d'un volume d'eau et de deux volumes de vinaigre. Laissez la porte ouverte pour aérer l'intérieur du microonde .

english_section_name: Eliminating Persistent Odors


summary: Assurez-vous que l’imprimante soit connectée au réseau Wi-Fi. Assurez-vous que les restrictions d’accès de l’imprimante Wi-Fi ont été résolues. Utilisez l’imprimante pour la connecter au réseau Wi-Fi.

document: Connecter votre imprimante au réseau Wi-Fi local économise de la place et évite les problèmes liés à l’utilisation de câble.  Pour connecter votre imprimante à votre Wi-Fi, branchez-la à votre routeur, activez le partage de réseau sur votre imprimante puis ajoutez-la en tant qu’imprimante réseau. L’utilisateur doit être un administrateur pour pouvoir faire cela. Il peut s’agir du filtrage par adresse MAC. Les restrictions d’accès ont été renforcées pour éviter l’exploitation du réseau. Sans ces restrictions, la sécurité de votre appareil pourrait être compromise. C’est pourquoi les services informatiques les considèrent comme nécessaires. L’accès au réseau sans fil sera limité aux ports suivants :   les ports RealPlayer (554, 6970, 7070) ; le FTP ; le Lotus Notes ; le SSH ; les ports de messagerie instantanée populaires (Yahoo IM), les appels vidéos depuis des applications Microsoft ne sont pas disponibles pour des raisons de sécurité, mais Yahoo et Skype fonctionnent ; l’ArcGIS (application des sciences de la Terre) ; le SciFinder Scholar (application de bibliothèque et scientifique) et plusieurs autres principalement utilisés à des fins administratives ; l’impression (515, 9100, 631) ; les ports de navigation web basiques (HTTP, HTTPs). Ouvrez n’importe quel fichier qui peut être imprimé, comme une photo, un document texte ou un PDF. Dans le menu Fichier, sélectionnez Imprimer (ou appuyez sur Commandr + P).   Dans la fenêtre de dialogue qui apparait, cherchez votre imprimante dans le menu contextuel. Si elle apparait, sélectionnez-la et vous pourrez l’utiliser pour imprimer. Si l’imprimante n’apparait pas dans la fenêtre de dialogue, sélectionnez Ajouter imprimante dans le menu contextuel. L’utilitaire de configuration de l’imprimante va s’ouvrir. Cliquez sur le bouton Ajouter dans la fenêtre « Liste des imprimantes ». Une liste des imprimantes disponibles devrait apparaitre. Sélectionnez votre appareil et cliquez sur Ajouter. Après avoir sélectionné votre imprimante, vous devrez être en mesure de l’utiliser.

english_section_name: Connecting through Wi-Fi

summary: Allumez l’imprimante. Préparez un câble USB. Connectez le câble USB au Macbook. Branchez l’autre extrémité sur l’imprimante. Assurez-vous que l’imprimante soit prête. Ajoutez votre imprimante.

document: Appuyez sur le bouton d’alimentation pour allumer votre imprimante.   L’emplacement du bouton d’alimentation varie en fonction de votre modèle d’imprimante. Si vous n’êtes pas sûr, consultez le manuel d’utilisateur de votre appareil. Si l’imprimante ne s’allume pas après appui sur le bouton d’alimentation, assurez-vous qu’elle est connectée à une source électrique en insérant son câble d’alimentation dans une prise murale. À l’achat d’une imprimante, celle-ci est fournie avec 2 câbles : un câble d’alimentation et un câble USB. Prenez le câble avec le connecteur carré. Cherchez une fente carrée sur le côté de votre Macbook Pro. Insérez le câble USB de l’imprimante dans cette fente. Lorsqu’une connexion aura été établie, votre imprimante devrait apparaitre sur l’écran de menu. Si elle n’apparait pas sur l’écran de menu, vous devrez chercher et installer le bon pilote pour votre appareil, mais généralement, le Macbook Pro n’aura à installer aucun logiciel provenant de l’imprimante si c’est la première fois que vous les connectez.   Pour installer le pilote, insérez simplement le CD du pilote (généralement fourni avec l’imprimante) dans votre lecteur disque pour commencer l’installation. Vous pouvez également installer le pilote en vous connectant à Internet et en recherchant le fabricant de l’appareil. Pour connaitre le nom et le modèle de votre imprimante, regardez sur la boite ou sur le côté de l’appareil. Vous pouvez vérifier l’état de votre imprimante en vérifiant la feuille d’impression quand vous imprimez ou via les « Préférences imprimantes et fax ».   Si le nom de votre imprimante est dans la liste affichée sur la feuille d’impression, ça signifie que vous pourrez l’utiliser. Autrement, passez à l’étape suivante pour ajouter votre imprimante. La feuille d’impression est le menu de l’imprimante utilisée pour savoir si votre imprimante est détectée et disponible. Si votre imprimante ne s’affiche pas dans la liste sur la feuille d’impression, cliquez sur Ajouter imprimante sur le même menu. Une liste des imprimantes disponibles va s’afficher.  Cliquez sur l’imprimante que vous voulez ajouter puis sélectionnez Ajouter. Vous pourrez dès lors imprimer avec cette imprimante.

english_section_name: Connecting through a USB Cable


summary: Réunissez le matériel nécessaire.

document: Il est conseillé de vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin à portée de main avant de vous lancer. De cette façon, vous pourrez rester concentrer et n'aurez pas besoin d'interrompre votre travail pour chercher du matériel.   En fonction du type de carte de vœux que vous voulez faire, il vous faut de la colle, des ciseaux ou un cutteur, du papier ou des cartes vierges, des enveloppes, de petites décorations et un stylo ou un crayon à papier. Vous pouvez acheter du matériel de base dans un magasin de loisirs créatifs pour vous lancer dans la fabrication de cartes. Vous pouvez aussi recycler des articles que vous avez chez vous. Les objets comme les boutons, les rubans et les vieilles ceintures peuvent constituer d'excellentes décorations pour des cartes.

english_section_name: Making a Basic Greeting Card

summary: Choisissez un logiciel.

document: Celui à utiliser dépend de vos compétences. Vous pouvez utiliser des sites de création de cartes, mais en général, ils sont de moins bonne qualité que les logiciels téléchargeables.  Si vous avez déjà des compétences en création visuelle, essayez un logiciel comme PageMaker ou InDesign. Si vous n'avez jamais créé de carte avec un ordinateur, essayez un programme plus simple comme SpringPublisher.

english_section_name: Making Your Greeting Card on the Computer

summary: Procurez-vous une machine de découpage.

document: Les cartes à fenêtre transparente sont un peu plus compliquées à réaliser que les autres, car il faut investir dans une machine de découpage spéciale. Vous pouvez essayer de découper les formes à la main, mais il sera beaucoup plus difficile de faire en sorte qu'elles aient toutes exactement la même forme et la même taille.  Il vous faut aussi du papier cartonné, un cutteur, un stylo colle, de la colle liquide, une feuille d'acétate transparent et des objets à secouer comme des perles ou des strass. Vous pouvez acheter tout ce matériel dans un magasin de loisirs créatifs.

english_section_name: Gluing Beads and Accessories


summary: Vérifiez que vous avez bien un ventilateur de plafond à rotule, également appelé ventilateur « à tige ». Quand on travaille sur un dispositif électrique, on vérifie auparavant qu'on a bien coupé le courant. Positionnez votre escabeau sous le ventilateur. Défaites les deux vis qui maintiennent de chaque côté le cache (ou « coupelle ») sous lequel se trouvent le support de fixation et les fils électriques. Vérifiez une nouvelle fois que le courant est bien coupé avec de débrancher les fils. Défaites les dominos qui relient les fils du ventilateur et ceux du plafond. Soulevez légèrement le ventilateur et dégagez la rotule du support de fixation. Posez le ventilateur au sol. Détachez du plafond le système de fixation existant.

document: Ces ventilateurs ont ceci de particulier que le corps du ventilateur ne touche pas le plafond : il est au bout d'une tige . Cette dernière est fixée au plafond par l'intermédiaire d'une rotule cachée sous une coupelle métallique qui dissimule également au regard la fixation et le câblage électrique. Ce sont des ventilateurs très faciles à démonter en quelques gestes. Voici un conseil pour être bien sûr d'avoir coupé l'électricité : faites tourner le ventilateur, puis allez basculer le disjoncteur. Quand vous reviendrez dans la pièce, le ventilateur devra être arrêté : vous pouvez alors travailler en toute sécurité . Il faut le mettre en général un peu décalé par rapport à l'axe vertical du ventilateur afin de pouvoir accéder plus facilement aux vis des pales ou à la rotule. Parfois, il n'y a pas beaucoup de place entre le plafond et le corps du ventilateur et les vis sont petites. Utilisez alors un petit tournevis fin. Une fois défaite, vous pouvez laisser glisser la coupelle le long de la tige pour qu'elle repose sur le haut du moteur. Vous allez alors voir la rotule qui peut facilement se démonter (ou se monter) de la patte de fixation. Vous allez également apercevoir les fils électriques : ceux qui alimentent le ventilateur et ceux qui sortent du moteur. Si vous n'avez pas beaucoup d'espace pour défaire la coupelle, reportez-vous à la méthode 2 qui vous expliquera comment on opère dans ce cas-là, mais normalement vous devriez avoir la place de manœuvrer. Si vous possédez un testeur de tension sans contact, c'est le moment de l'utiliser. Il détecte facilement tous les champs électriques, à l'approche d'un fil, comme c'est le cas ici. Il faut parfois tirer vers soi les fils pour avoir un meilleur accès aux dominos. En tournant dans le sens contraire des aiguilles d'une montre, défaites les petites vis du domino situées du côté des fils du plafond. Une fois les fils du ventilateur séparés des fils d'alimentation, remettez en place les dominos sur les fils qui pendent du plafond. De cette façon, si vous avez besoin de remettre le courant, vos fils seront bien isolés et ne créeront pas de court-circuit. Cette manœuvre est, à peu de chose près, identique sur tous les ventilateurs de ce type : il faut réussir à glisser la rotule sur le côté. Tenez fermement le ventilateur, car, une fois détaché, vous allez devoir supporter l'ensemble de son poids à bout de bras. Comme vous êtes sur l'escabeau, il est peut-être utile de poser votre ventilateur sur le haut de l'escabeau afin de mieux le reprendre en main et descendre en toute sécurité les dernières marches. Votre ventilateur de plafond est démonté, mais ce n'est pas tout à fait terminé ! En général, il tient par deux vis enfoncées dans le boitier d'encastrement. Pour ne pas perdre les vis, une fois la fixation enlevée, remontez les vis dans les trous du boitier : elles vous serviront à monter la future patte de fixation du nouveau ventilateur. Même si vous installez un nouveau ventilateur de plafond, il faut quand même démonter l'ancienne fixation déjà en place, car chaque nouveau ventilateur est vendu avec son propre système de fixation.

english_section_name: Removing a Ball-in-Socket Style Ceiling Fan

summary: Vérifiez que vous avez bien un ventilateur de plafond encastré dans le plafond. Avant de toucher à quoi que ce soit, coupez l'électricité au tableau général. Si vous possédez un ventilateur avec un kit de lumière, retirez toutes les ampoules et leurs caches. Démontez le système d'éclairage, si votre ventilateur de plafond en est muni. Démontez les pales du ventilateur avec un tournevis. Défaites les vis qui maintiennent le corps du ventilateur sur les fixations du plafond. Défaites les dominos qui relient les fils du ventilateur et ceux du plafond. Détachez le corps du ventilateur de sa charnière. Détachez du plafond le système de fixation existant.

document: Comme son nom l'indique, le corps du ventilateur (la partie moteur) est fixé contre le plafond, sans passer par une tige comme précédemment. Ces ventilateurs sont plus longs à démonter, dans la mesure où il faut d'abord démonter la partie ventilateur proprement dite pour avoir accès au système de fixation. De par leurs formes, ils sont parfaits pour les pièces ayant peu de hauteur de plafond, puisqu'ils sont plaqués directement contre le plafond. Ils descendent donc moins bas que ceux à tige. Pour être bien sûr de couper le courant, faites tourner le ventilateur, puis allez basculer le disjoncteur. Quand vous reviendrez dans la pièce, le ventilateur devra être arrêté : vous pourrez alors travailler sereinement . Le kit de lumière est cette partie du ventilateur qui éclaire la pièce. Sur la plupart de ces ventilateurs, le kit d'éclairage est une partie indépendante du dispositif et peut donc être démonté sans défaire le ventilateur. Le plus souvent, les ampoules se dévissent à la main (vous aurez pris soin de monter sur un escabeau), mais sur certains modèles, les caches doivent être démontés pour avoir accès aux ampoules. Allez-y prudemment avec les ampoules. Si une des ampoules s'est brisée en place, soyez très prudent quand vous tenterez de retirer les restes de la douille. Sur certains modèles, le corps du ventilateur se démonte d'une seule pièce, ventilateur et éclairage, mais sur la plupart des ventilateurs de ce type, il faut démonter le système d'éclairage en premier. Ce n'est qu'après que vous aurez accès au système de fixation du ventilateur lui-même. Le bloc d'éclairage ne tient que par quelques vis au corps du ventilateur. À l'intérieur de ce bloc d'éclairage, vous allez devoir débrancher chacun des fils électriques, lesquels tiennent par des dominos. Vous dévisserez dans le sens contraire des aiguilles d'une montre.  Une fois le cache d'éclairage ouvert, il est bon de vérifier une nouvelle fois que le courant est bien coupé avant de débrancher les fils. Si vous possédez un testeur de tension sans contact, c'est le moment de l'utiliser. Il détecte facilement tous les champs électriques, à l'approche d'un fil, comme c'est le cas ici. Les pales sont arrimées au corps du ventilateur avec des pattes qui se fixent d'un côté, sur le flasque du moteur et de l'autre, sur les pales. Il est inutile de désolidariser la patte du côté de la pale, dévissez juste du côté du flasque du moteur. Ce sera plus pratique, car vous aurez deux fois moins de travail à faire dans une posture délicate, à savoir les bras en l'air et juché en équilibre sur votre escabeau. Si vous comptez récupérer le ventilateur, ne perdez aucune pièce. Pour cela, prévoyez un ou des sacs en plastique et/ou des enveloppes pour stocker lesdites pièces. Maintenez fermement le corps du ventilateur au moment du dévissage. Le plus souvent, le corps ne tient que par une vis. À l'opposé de celle-ci, il tient par une sorte de charnière. C'est pratique dans la mesure où, après avoir ôté la vis, le corps tient quand même, ce qui vous permet de débrancher les fils électriques. Une fois la vis enlevée, laissez le corps pendre sur sa charnière. Sur les autres modèles, il faut tenir le corps du ventilateur d'une main, tout en débranchant les fils électriques de l'autre. Il faut parfois tirer vers soi les fils pour avoir un meilleur accès aux dominos. En tournant dans le sens contraire des aiguilles d'une montre, défaites les petites vis du domino situées du côté des fils du plafond. Une fois les fils du ventilateur séparés des fils d'alimentation, remettez en place les dominos sur les fils qui pendent du plafond. De cette façon, si vous avez besoin de remettre le courant, vos fils seront bien isolés et ne créeront pas de court-circuit. Cette dernière est en fait une simple pièce métallique, montée sur la fixation principale, qu'on fait glisser sur le côté pour désolidariser le moteur. Le plus souvent, il y a, en plus, une petite chaine de sécurité qui retient le corps du ventilateur à un crochet du plafond. En ce cas, il faut bien sûr défaire cette chaine. En général, il tient par deux vis enfoncées dans le boitier d'encastrement. Pour ne pas perdre les vis, une fois la fixation enlevée, remontez les vis dans les trous du boitier : elles vous serviront à monter la future patte de fixation du nouveau ventilateur. Même si vous installez un nouveau ventilateur de plafond, il faut quand même démonter l'ancienne fixation déjà en place, car chaque nouveau ventilateur est vendu avec son propre système de fixation.

english_section_name: Removing a Flush Mounted Ceiling Fan