summary: Filmez une plaisanterie ou un canular. Filmez un monologue. Filmez une chanson en playback. Filmez un moment familial touchant. Participez à un mème internet.

document: Peu importe vos origines, votre langue maternelle ou votre éducation, il y a de fortes chances que vous riiez devant une vidéo montrant une personne portant un masque sortant d'une poubelle pour effrayer ses amis. Les plaisanteries et canulars (en particulier lorsqu'ils impliquent l'humour physique) ont une portée universelle, car presque tout le monde peut en rire. De plus, ces vidéos sont vraiment faciles à filmer, un simple téléphone portable peut suffire.   Exemples :  « camera cachée fille fantôme dans l'ascenseur Brésil », « l'homme sans tête au drive-in d'un fastfood ».  Astuce :  utilisez votre bon sens et ne vous mettez pas en danger pour filmer votre blague. N'essayez pas de filmer quelque chose qui pourrait accidentellement blesser quelqu'un et vous envoyer en prison. Lisez quelques articles de wikiHow sur le sujet. Les monologues sont les vidéos virales les plus faciles à filmer, vous n'avez besoin que de la webcam de votre ordinateur et d'une idée amusante pour démarrer. La plupart des monologues viraux sont drôles (parfois involontairement). Alors, évitez les discours trop sérieux et les diatribes politiques pour avoir plus de chance de devenir viral.   Exemple :  « Norman - avoir un chat ».  Astuce :  la plus grosse difficulté avec un monologue, c'est que votre public n'aura rien d'autre à regarder que votre visage et ce qu'il y a derrière vous. Il vous faudra donc être créatif pour garder l'attention de vos spectateurs. À l'âge des vidéos virales, il n'est pas nécessaire de savoir tenir la note comme Whitney Houston pour devenir une star. Réaliser une performance de playback amusante sur une musique entrainante est une manière facile de se faire remarquer en ligne. Plus vous en faites, mieux c'est !   Exemple :  la chanson « Numa Numa yei » qui compte d'innombrables playbacks.  Astuce :  souvenez-vous que vous n'avez pas besoin de faire du playback pendant une chanson entière. Choisissez les trente secondes les plus hilarantes, une vidéo de 4 minutes pourrait être trop longue. N'ayez pas peur de jouer sur la corde sensible pour toucher votre public. Les vidéos mignonnes ou qui font chaud au cœur peuvent être immensément populaires et le moyen le plus facile pour capturer ces moments de pure douceur est de pointer votre caméra sur votre famille. Filmez une scène de votre vie vraiment adorable (par exemple, l'accueil chaleureux d'un membre de la famille de retour d'une mission à l'étranger). Vous marquerez des points avec des grands-mères dans les parages.   Exemples : « bébé mort de rire », « David après le dentiste », etc.  Astuce :  s’il y a de jeunes enfants dans votre famille, il se pourrait qu'ils soient une vraie mine d'or. Les enfants ont souvent moins peur du ridicule que les adultes, ils agissent de façon rigolote, stupide, sérieuse, et sans aucune gène. Gardez votre caméra sur les plus jeunes. Vous ne trouvez pas d'idée pour votre vidéo ? Détournez un mème déjà existant sur la toile. Habituellement, il y a en permanence au moins 1 ou 2 mèmes populaires sur les plateformes de partages comme YouTube par exemple. Suivez la tendance avant que le mème tombe dans l'oubli, ajoutez simplement votre petite touche personnelle.   Exemples :  « Harlem Shake », les parodies de « Downfall », les mashups avec le « chat qui joue du piano » et plein d'autres encore.  Astuce :  si vous souhaitez devenir populaire grâce à un mème déjà existant, votre meilleure chance est de poster votre vidéo aussi tôt que possible. La popularité d'un mème internet est souvent fulgurante, mais éphémère. Par exemple, l'engouement pour le « Harlem Shake » a commencé au début de l'année 2013 et a atteint son pic de popularité à la mi-février avec des millions et des millions de vues quotidiennes, mais dès le début du mois de mars, le nombre de spectateurs a considérablement diminué .

english_section_name: Easy Ideas

summary: Réalisez un court métrage. Créez un clip vidéo. Essayez de battre un record. Créez une vidéo d'animation.

document: Lorsqu'on fait un long métrage, on est souvent confronté aux problèmes de temps, de budget, alors qu'une vidéo courte ou un court métrage parait plus accessible. Il n'y a pas de règle dans ce cas. Vous pouvez choisir de créer un drame, une comédie ou tenter une réalisation plus expérimentale en montant des images sans suivre un scénario traditionnel, tout dépend de votre vision en tant que réalisateur.   Exemple :  Five Second Films, SNL Digital shorts, etc.    Astuce :  parfois, la clé du succès pour un court métrage est de faire un film vraiment court. Par exemple, la chaine YouTube « Five Second Films » met en ligne des vidéos humoristiques de 5 secondes et compte des millions d'abonnés. Ces vidéos sont un cran au-dessus des playbacks filmés avec votre webcam. Une bonne vidéo musicale allie une chanson entrainante à un concept visuel mémorable. Même s’il est compliqué de planifier, chorégraphier et filmer un clip vidéo, les résultats parlent d'eux-mêmes : en 2014, sept des huit vidéos YouTube les plus vues de tous les temps étaient des clips vidéos .   Exemple :   « Here it Goes Again » par OKGO,  Astuce :  il n'est pas obligatoire de créer un clip vidéo pour vos propres chansons, mais sachez qu'il est plus difficile de faire un clip vidéo pour un autre artiste, les détenteurs des droits d'auteur des chansons dénonçant l'utilisation, qu'ils pensent abusive, de leur travail. Partout dans le monde, on aime voir des exploits incroyables, des démonstrations de force, d'intelligence ou de créativité. Bien qu'il vous faudra battre les meilleurs du monde, si vous choisissez une catégorie sans trop de concurrence le record sera plus facile à battre. Soyez créatifs !   Exemple :  « record du monde du plongeon le plus haut ».  Astuce :  vous n'avez pas forcément à battre ce record seul. Des records, comme le record de la plus longue ligne de danse country, nécessitent une communauté entière, un travail d'équipe et pas juste un individu. Il n'y a pas toujours de lieux ou personnes réels dans les vidéos qui deviennent virales. Si vous maitrisez les logiciels d'animation (Adobe Flash par exemple), utilisez vos compétences en créant des dessins animés, des blagues animées, des clips vidéos ou autres. Le principal atout de l'animation est que vous pouvez représenter des choses impossibles à filmer avec une caméra. Sentez-vous libre d'être aussi créatif que vous le souhaitez.   Exemples :  « Alma », « Charlie la licorne », etc.  Astuce :  vous ne connaissez pas l'animation, lisez des articles qui vous apprennent à utiliser Adobe Flash, c'est le logiciel d'animation le plus utilisé de nos jours.

english_section_name: Advanced Ideas

summary: Montrez un incroyable talent. Faites une vidéo Let's Play. Filmez un animal particulièrement drôle ou mignon. Enseignez quelque chose d'extraordinaire à votre public. Déterrez des images du passé.

document: Vous pouvez retourner vos paupières ? Vous déchirez comme Hendrix à la guitare ? Tout le monde est bon pour quelque chose. Alors, prenez le temps de répéter et de pratiquer votre talent et montrez au monde ce que vous savez faire. Les performances musicales font de magnifiques vidéos virales, mais ne vous limitez pas à ça. Des mouvements de sport innovants, vos compétences en arts martiaux, la façon dont vous résolvez un Rubik's cube, tout ça peut vous permettre d'atteindre le succès.   Exemples :  « Étienne le bolideur, fan de bolidage », « la danse flossing de Backpack Kid », etc.  Astuce :  pour avoir plus de chance de réussir, filmez quelque chose que votre public ne pourra pas voir ailleurs. Par exemple, vous êtes peut-être capable de faire un dunk, mais c'est quelque chose que tout le monde peut voir lors d'un match de basketball. Mais pouvoir faire un dunk au-dessus de la tête d'un ami est plus impressionnant et plus rare. Croyez-le ou non, certains des Youtubeurs les plus célèbres du monde sont des personnes qui se filment pendant qu'ils jouent à des jeux vidéos et partagent la vidéo en la commentant en direct. Ces types de vidéos s'appellent des vidéos Let's Play. Elles ont gagné en popularité durant ces dernières années, un public est donc déjà prêt à vous suivre si vous créez du contenu amusant et bien fait.   Exemples :  les chaines YouTube comme celle de Squeezie.  Astuce :  si vos vidéos Let's Play rencontrent du succès, vous pourriez vous faire de l'argent grâce à elles. Certains des vidéastes Let's Play ont des accords avec des annonceurs, d'autres sont sponsorisés afin de produire du contenu sur un jeu vidéo en particulier. Certains joueurs utilisent des systèmes de paiement numériques comme Patreon pour collecter les dons de leurs spectateurs . Rien ne battra un mignon petit animal dans le cœur des internautes. Les animaux ont un attrait presque universel. Il y a quelque chose de tellement mignon dans le fait de voir un bébé chiot faire ses premiers pas, que ça touche même les personnes ayant un cœur de pierre. Si vous avez un animal de compagnie adorable ou si vous êtes témoin d'une scène touchante au zoo, sortez votre téléphone et commencez à filmer.   Exemples :  « panda qui éternue, » « quand les chats ont un comportement humain ».  Astuce :  enregistrer une vidéo amusante ou mignonne d'un animal demande un peu plus de chance et de patience que lorsque vous filmez un enfant. Il est difficile de prédire exactement le comportement d'un animal, alors soyez patient et gardez votre caméra allumée. Les vidéos « DIY » et « comment faire » sont très populaires en ligne. Bien que ces vidéos ne soient pas aussi efficaces que les vidéos mèmes ou Let's play pour vous rendre célèbre, elles peuvent vont donner une certaine popularité. Par exemple, la chaine YouTube « DaveHax », qui met en ligne des vidéos courtes sur le loisir créatif, reçoit régulièrement des centaines de milliers de vues par vidéo (parfois même des millions ).   Exemples :  les vidéos « DIY » , les vidéos « 5-minutes craft », etc.  Astuce :  pour une plus grande popularité, abordez des problèmes que beaucoup de personnes ont du mal à résoudre. Par exemple, les problèmes de performance informatique comme le chargement de fichier trop lent ou les mauvaises connexions Wi-Fi font partie des problèmes les plus fréquents . C'est incroyable la rapidité à laquelle la culture actuelle évolue, ce qui est à la pointe de la mode aujourd'hui peut devenir ringard dès le lendemain. De vieilles chansons, la mode, une émission de télévision ou autre peuvent être embarrassantes lorsqu'on les regarde 10 ou 20 ans plus tard. Trouver un petit bijou de vidéo kitch et rétro est un moyen peu orthodoxe pour gagner des vues, mais cela peut être vraiment rentable si vous êtes tombé sur la perle rare. Pensez au terme « se faire rickroller », ce phénomène qui s'est développé autour du clip vidéo de Rick Astley.   Exemples :  les vidéos « Rickroll », « question pour un champion : la mer noire », etc.  Astuce :  bien que toutes les décennies ont leurs pépites, les années 80 semblent être une mine d'or. Regardez les films classiques des années 80, tels que Miami Connection, pour avoir une idée de l'aspect kitch de l'époque.

english_section_name: Intermediate Ideas

summary: Utilisez le meilleur équipement possible. Ne faites pas de vidéo trop longue. Ne vous limitez pas à YouTube. Soyez positif, inspirant, motivant.

document: Être filmé par une caméra haute définition au lieu d'un téléphone portable aux images pixélisées ne nuira pas à vos chances de réussite, au contraire. Si vous voulez que votre vidéo soit aussi belle que possible, soyez prêt à investir dans du matériel professionnel (ou à l'emprunter à un ami). Lisez des articles sur les techniques de photographie pour améliorer la qualité de vos vidéos. Vous n'avez pas nécessairement besoin de vider votre compte en banque pour avoir des images de bonne qualité. Par exemple, un enregistreur de voix de bonne qualité et un caméscope HD, minimum nécessaire à la réalisation de votre vidéo, vous couteront environ 500€. Plus votre vidéo sera longue, plus il sera compliqué de garder votre spectateur attentif. Une vidéo courte a plus de chance de devenir virale. Ce n'est pas que du bon sens. Des recherches ont démontré que la majorité des vidéos virales durent moins de trois minutes  . Les plus réussies sont souvent plus courtes encore, par exemple la vidéo « Charlie Bit My Finger ». Il n'y a aucun doute, YouTube est la plateforme de partage la plus utilisée au monde (la compagnie d'analyse statistique Alexa place YouTube en troisième place dans le classement des sites les plus visités après Google et Facebook). Cependant, il y a d'autres sites pour mettre vos vidéos en ligne. Les sites d'hébergement comme Dailymotion ou Vimeo offrent parfois des fonctionnalités plus intéressantes pour les utilisateurs. Par exemple, Dailymotion est souvent mieux classé que YouTube en termes de qualité vidéo. Si vous pensez surtout réaliser des vidéos très courtes, privilégiez l'application Vine qui permet de partager des vidéos qui durent au maximum 10 secondes. Vine a ses propres utilisateurs, il est donc possible de devenir viral sur Vine sans l'être sur YouTube (même si vous toucherez moins de monde sur Vine). De manière générale, les gens aiment les vidéos qui les font se sentir bien dans leur peau, qui permettent d'apprécier le monde qui les entoure plutôt que des vidéos pessimistes (même s'il y a plein d'exceptions). Des recherches ont montré que le public préfère une vidéo qui provoque une forte réaction émotionnelle. Les vidéos dites « heureuses » sont plus souvent partagées . Si on regarde le classement des vidéos les plus regardées au monde, la seule vidéo qui n'est pas un clip vidéo est « Charlie à mordu mon doigt », qui est une vidéo mignonne et amusante. Parmi les clip vidéos du classement, six ou sept sont généralement considérées comme « joyeuses  ».

english_section_name: Improving Your Chances


summary: Soyez très affectueux avec votre labrador. Socialisez votre labrador. Apprenez à vos enfants à jouer avec le labrador. Offrez de nombreux jouets à votre labrador. Apprenez au labrador des ordres de base.

document: C'est un chien naturellement très attachant. S'il y a quelque chose qu'un labrador préfère encore à la nourriture, c'est de passer du temps avec vous à jouer, à vous câliner ou simplement à vous suivre partout.  Ne négligez pas votre labrador s'il veut jouer ou se lover à vos pieds quand vous regardez la télévision. Votre chien n'a rien perdu de son instinct de meute. Il vous prendra certainement pour le meneur ou du moins pour l'un des chefs de sa meute. Votre labrador sera perturbé sur le plan émotionnel si vous le négligez. Tous les chiens sont territoriaux et votre labrador n'est pas une exception. Il trouve normal d'aboyer à tout ce qu'il voit et vit, mais il n'est pas féroce quand il est éduqué correctement. Assurez-vous de prendre le temps d'éduquer votre chien à la fois chez vous et dans les lieux publics .  Vous devriez présenter progressivement votre labrador à vos autres animaux, si vous avez plusieurs chiens. Mettez-les dans une pièce ou une partie clôturée à l'extérieur d'une façon ou d'une autre. Laissez les chiens se renifler. Ils apprennent des tas de choses avec l'odorat. Vous devriez donc leur laisser une demi-heure ou plus pour accepter leur nouveau compagnon. Rapprochez-les ensuite, mais gardez-les à la laisse. Faites-le plusieurs fois en limitant la fréquentation du nouvel animal à des portions d'une demi-heure chacun. Vous ne devriez les laisser gambader librement ensemble qu'à partir du moment où vous êtes persuadé qu'ils ne vont pas s'attaquer les uns les autres. Laissez-les jouer ensemble à l'extérieur. Laissez-les s'attacher . Cela est aussi valable pour les humains. Le labrador doit être présenté en toute sécurité à son nouvel environnement s'il est amené à côtoyer beaucoup de gens. Gardez le labrador à la laisse. Laissez les personnes environnantes et les inconnus caresser votre chien et ayez une attitude aimable avec eux. Dites-leur de tendre la main au chien. Les chiens aiment renifler les mains des gens pour évaluer leur odeur. Faites-le souvent. Votre labrador finira par apprendre qu'on peut se fier aux gens . Votre chien saura généralement comment se comporter avec des enfants. Vous devriez cependant surveiller constamment ce qu'ils font avec le chien, si vos enfants sont plus jeunes. Veillez à ce que l'enfant ne fasse pas mal au chien ni qu'il le menace, car cela peut conduire à un affrontement physique. Votre chien n'est pas vicieux. Il ne déteste pas votre enfant. Il peut simplement se sentir menacé en sa présence. Il réagit instinctivement à une menace s'il griffe ou mord. Faites de votre mieux pour limiter ces menaces. Soyez présent quand votre enfant joue avec le chien . Le jouet préféré de votre chien sera généralement une balle de tennis. Cela lui rappelle sans doute son instinct de « rapporteur ». Votre labrador a été élevé à l'origine pour rapporter du gibier d'eau, il est donc logique qu'il aime jouer avec quelque chose qu'il doit rapporter. Vous pouvez trouver une kyrielle d'autres jouets dans n'importe quelle animalerie. Ces jouets sont d'excellents moyens pour votre chien de s'amuser et de dépenser son trop-plein d'énergie sans devoir sortir ni courir dans tous les sens . Parmi ces ordres, il y a « assis », « pas bouger » et « viens ». Apprenez-lui aussi à marcher correctement à la laisse. Les labradors sont des chiens intelligents et souvent très faciles à éduquer, surtout quand ils sont plus jeunes. Un chien bien éduqué est plus sûr de lui et plus sage. De plus, un chien qui obéit à un ordre vocal est plus en sécurité quand il n'est pas à la laisse . Assurez-vous de renforcer de bons comportements plutôt que de châtier les mauvais. Ne frappez jamais votre chien. Vous cherchez à établir avec le chien une relation de confiance et non pas à obtenir un animal névrosé ou effrayé. Les chiens qui attaquent les gens ou les enfants sans raison sont souvent le produit d'un environnement cruel. Ne laissez pas votre labrador devenir ce genre de chien .

english_section_name: Giving Them the Right Kind of Attention

summary: Nourrissez-le correctement. Offrez-lui suffisamment d'eau fraiche. Promenez votre chien. Offrez-lui un abri confortable. Toilettez régulièrement votre chien. Entretenez les ongles du labrador. Nettoyez les oreilles battantes de votre labrador. Prenez soin des dents du chien. Procurez-lui des soins de santé de base.

document: Votre labrador a un énorme appétit. Il adore manger, il peut donc se promener avec sa gamelle dans la gueule, vous mendier de la nourriture ou manger n'importe quoi. C'est tout à fait normal. La bonne quantité de nourriture à donner à votre labrador dépend de ce que vous lui offrez et du nombre de calories contenues dans ses repas. Suivez les conseils de nourrissage sur l'emballage des aliments et augmentez ou diminuez les quantités suivant la perte ou la prise de poids de votre chien .  Vous devriez augmenter sa ration en conséquence, si votre chien est plus actif que la plupart de ses congénères. Si vous et votre compagnon à quatre pattes faites tous les matins un jogging de huit kilomètres, par exemple, vous devriez lui donner plus à manger que d'habitude. Vous ne voudriez évidemment pas que votre labrador devienne obèse. Vous le nourrissez de trop si vous ne pouvez plus sentir ses côtes sous le pelage. On ne devrait pas non plus voir ses côtes de loin. Votre labrador aura besoin d'étancher sa soif après une activité physique et devra boire beaucoup. Il boira plus ou moins suivant son activité et suivant le temps qu'il fait dehors. Ne limitez pas la consommation d'eau de votre chien. Contrairement à ce qui se passe avec la nourriture, le chien saura se réguler avec l'eau. La déshydratation peut être mortelle, vous ne devriez donc courir aucun risque. Votre labrador a besoin de beaucoup d'activités physiques pour rester en bonne santé. Promenez-le jusqu'à trois fois par jour et emmenez-le faire de longues balades de quatre kilomètres ou plus, si vous le pouvez . Assurez-vous que votre jardin, si vous en avez un, soit assez grand pour permettre au chien de gambader. Un petit jardin ne convient pas à un gros chien comme un labrador. Assurez-vous que le labrador ait un endroit bien à lui, qu'il vive dehors ou à l'intérieur. Mettez-y un grand couchage solide pour chien. Votre chien va piétiner souvent son couchage pour se mettre à l'aise. Un couchage bon marché va se déchirer facilement et faire pas mal de saletés . Le fait d'offrir au labrador son propre couchage va aussi lui apprendre à ne pas monter dans votre lit, si c'est ce que vous voulez éviter . Les labradors sont des chiens à poil court qui se déclinent en chocolat, en noir et en beige. La plupart du temps, le labrador n'exigera pas beaucoup d'entretien. Vous devriez le brosser régulièrement en été, toutes les semaines. C'est ce qu'il y a de mieux, pour enlever les poils morts du pelage. Le brossage permet aussi d'enlever les saletés et répartir le sébum naturel dans l'ensemble du pelage . Ne baignez pas le labrador trop souvent. Le sébum naturel qui se trouve dans le pelage du chien peut aussi l'aider à éloigner les puces et tiques . Baignez le labrador environ trois à quatre fois par an ou chaque fois que son odeur est trop forte . Vous devriez couper les ongles du chien environ tous les deux à trois mois. Les pavés ou revêtements assez durs vont limer naturellement ses ongles, si vous le promenez beaucoup. Vous pouvez les couper chez vous ou demander à un vétérinaire de le faire pour vous. En général, vous pouvez apprendre à un labrador à rester immobile quand vous lui coupez les ongles. Il vous suffit de lui offrir une friandise après chaque passage dans le salon de toilettage que vous avez improvisé chez vous. Votre chien finira par apprécier ces séances . Assurez-vous d'utiliser le coupe-ongle qui convient. Un modèle destiné aux humains ne sera pas efficace. Immobilisez la patte du chien puis coupez rapidement les ongles. Ne coupez pas trop près de la base des ongles. Cela peut être très douloureux et provoquer des saignements. Assurez-vous que les ongles ne s'enfoncent pas dans les coussinets du chien ou qu'ils ne soient pas trop effilés et susceptibles de le blesser accidentellement . Ses oreilles peuvent devenir des nids à bactéries si elles ne sont pas nettoyées régulièrement ou correctement. Vérifiez régulièrement qu'il n'y a aucun écoulement trop important ou nauséabond de ses oreilles et voyez un vétérinaire si vous remarquez quelque chose qui ne va pas. Utilisez un produit spécialement conçu pour nettoyer les oreilles.  N'utilisez pas de coton-tige à l'intérieur des oreilles de votre chien. Vous pouvez abimer sérieusement le canal auditif du chien au moindre soubresaut qu'il peut faire . Plus le chien sera actif et plus il sera susceptible d'avoir des problèmes dentaires. Une parodontite, une perte de dents, des dents fracturées, fendillées ou cassées, des abcès à la racine et une accumulation de tartre sont tous des problèmes que vous devriez surveiller. Faites nettoyer les dents du chien par le vétérinaire une à deux fois par an. Des examens de santé réguliers permettent aussi de combattre une haleine terrible. Comme vous êtes le bénéficiaire de pas mal de bisous baveux, ce problème ne vous a sans doute pas échappé et c'est par conséquent une raison de plus de faire nettoyer les dents du labrador par un vétérinaire .  Les vétérinaires américains conseillent aux propriétaires de chiens de brosser leurs dents tous les jours ou du moins plusieurs fois par semaine. Vous pouvez toujours acheter une brosse et un dentifrice pour chiens dans l'animalerie près de chez vous ou chez le vétérinaire. Il en existe de toutes sortes aux arômes savoureux comme le foie, le poulet, le beurre d'arachide et ce que votre chien pourrait apprécier. Présentez la brosse à dents au chien en la tenant doucement devant sa gueule. Servez-vous de vos doigts pour soulever les babines du chien afin d'exposer les dents. Brossez avec des mouvements circulaires une dent après l'autre. Ses dents de derrière seront les plus difficiles d'accès, vous devriez donc les traiter en dernier. Assurez-vous de bien brosser chaque face des dents. Récompensez ensuite le chien avec une friandise . Chaque chien a besoin régulièrement d'un certain nombre de vaccins de base. Il est bon d'emmener le chien chez le vétérinaire au moins deux fois par an pour des examens de contrôle afin de surveiller son état de santé et de garder de bonnes relations avec l'équipe médicale. Il est toujours indiqué de voir le vétérinaire pour un examen et des soins médicaux en cas de besoin, si votre animal de compagnie se blesse ou s'il ne se comporte pas normalement. Le vétérinaire peut aussi prescrire les médicaments nécessaires (à usage local et sous forme de compléments alimentaires) pour protéger le chien contre les tiques et puces . Vous pourriez rencontrer des problèmes de santé tels qu'une dysplasie des hanches, de l'épilepsie ou des convulsions quand le chien est plus âgé. Votre labrador peut aussi avoir des problèmes au niveau des yeux . Contactez immédiatement le vétérinaire de l'animal si vous rencontrez ce type de problèmes et discutez avec lui des éventuelles solutions de traitement ou de médicaments. Un chien âgé qui souffre de ce type de maladie devrait voir un vétérinaire tous les deux mois ou suivant les recommandations du spécialiste .

english_section_name: Taking Care of Their Basic Needs


summary: Sois gentille avec ta sœur. Sois mature. Fais-lui plaisir. Évite les rivalités entre sœurs.

document: Il est important de traiter les autres comme tu aimerais être traitée. Si ça te fait mal quand elle est méchante avec toi, pourquoi voudrais-tu la faire souffrir en étant toi aussi méchante avec elle  ? Être gentille avec ta sœur est la première étape si tu veux qu'elle le soit aussi avec toi.  Évite de lui parler quand elle est déjà en colère. Si tu es de mauvaise humeur, tu risques de t'en prendre à elle. Te montrer méchante avec elle ne résoudra pas le problème. Bien au contraire, elle le sera aussi . Même si tu es plus jeune, cela ne veut pas dire que tu es immature. Même si ta sœur est méchante avec toi, il n'est pas pour autant juste de te comporter également ainsi en retour. Au lieu de contrattaquer quand ta sœur déclenche une dispute, il est préférable pour toi de t'en aller.  Choisis tes batailles. Si elle tente de créer une dispute, pense à l'importance de cette bataille avant de t'y engager. Tiens-tu vraiment à remporter cette bagarre  ? Le résultat a-t-il de l'importance pour toi  ? Ne perds pas ton temps ni tes efforts pour une engueulade . Faire des choses comme l'aider dans ses tâches ménagères ou lui proposer de l'aider à faire du sport ou à pratiquer un hobby est un excellent moyen de montrer à ta sœur que tu t'efforces d'améliorer votre relation. En espérant qu'elle se rende compte que tu essaies d'être gentille avec elle, elle essaiera en retour de l'être.   Ne fais pas toutes ses corvées et évite qu'elle profite de toi. Il est préférable de l'aider dans des tâches qui sont profitables pour toutes les deux, comme la vaisselle. Si elle est dans une pièce de théâtre, propose-lui de répéter le texte avec elle. Ou, si elle joue au football, propose-lui de t'entrainer avec elle. Étant donné que vous êtes toutes deux différentes, vous avez très probablement différentes passions. Peut-être que tu es très douée pour le basketball et qu'elle est une actrice en herbe. Peut-être que tu as de belles notes en classes et qu'elle est capitaine dans son équipe de volleyball. Quelles que soient vos différences, accepte-les au lieu de les comparer.   Par exemple, quand tu as une bonne note en classe, n'en rajoute pas. Elle pourrait avoir honte que tu obtiennes de bonnes notes plus qu'elle, donc, ne lui fait pas se sentir mal. Réjouis-toi de ses réalisations au lieu de les minimiser. Si ta sœur a fait un beau match de volleyball, félicite-la au lieu d'être jalouse .

english_section_name: Being Nice to Your Sister

summary: Trouve un point commun entre vous. Apprends-en plus sur ce qu'elle aime. Valorise vos différences.

document: Ta sœur peut te repousser parce que tu es plus jeune. Cependant, lui montrer que vous avez toutes les deux des intérêts communs pourrait s'avérer une excellente initiative pour lui prouver que votre différence d'âge n'est pas si grave que ça. Essaie de trouver certains points communs que vous aimez toutes deux, comme des activités, des films, des chansons ou des loisirs. Si elle commence par apprécier ta compagnie, elle commencera probablement à être plus gentille avec toi. Par exemple, quand elle n'est pas occupée, demande-lui si elle ne voudrait pas jouer au football avec toi dans l'arrière-cour ou regarder des clips vidéos avec toi sur YouTube.   Essayez de regarder une série ensemble. Vous passerez d'excellents moments ensemble, tout en suivant quelque chose que vous aimez toutes les deux. Si vous aimez faire des gâteaux, essayez de faire des brownies ou de petits gâteaux. Si ta sœur remarque que tu fais un effort pour en savoir plus sur ses intérêts, elle pourrait commencer à te respecter. Tu pourrais lui montrer que tu t'intéresses à sa vie en lui posant des questions indiscrètes, en l'encourageant et en prenant note des choses importantes à ses yeux.   Si elle a un nouvel album qu'elle adore, essaie de connaitre ses chansons préférées. Ou, demande-lui comment a été sa journée à l'école. Soutiens-la quand elle semble triste, en lui disant ceci : « Je ne sais pas pourquoi tu as le cafard, mais je sais que tu peux t'en remettre  !  » Ou encourage-la si elle avait l'air nerveuse à propos de quelque chose (par exemple, quelque chose qui est lié au sport) en lui disant ceci : « Je sais que tu es nerveuse à cause de la finale, mais je suis sure que tu vas assurer   !  » Toutes les sœurs sont généralement très différentes, même si elles ont grandi dans le même ménage. Prendre en considération les différences d'âge, dans vos personnalités, talents ou passions t'apprendra à mieux te rapprocher de ta sœur. Au lieu de détester ces différences, étudie-les. Découvrir ce qui l'intéresse le plus peut t'aider à voir les choses différemment.  Fais en sorte qu'elle apprécie aussi ces différences en lui montrant que tu respectes aussi ses différences à elle. Cela pourrait prendre du temps, mais elle finira par apprendre à t'aimer pour qui tu es .

english_section_name: Making an Effort to Relate to Your Sister

summary: Exprime tes sentiments. Demande-lui si tu l'as offensée. Aie une conversation agréable avec elle.

document: Même si elle te blesse vraiment, elle pourrait se dire qu'elle est juste en train de plaisanter ou jouer avec toi. Il est important de lui dire comment ses actions te font du mal. Assure-toi qu'elle sache que tu es sérieuse et ne plaisante pas.   Sois accueillante et détendue lorsque tu t'approches d'elle pour lui parler. Tu pourrais lui dire quelque chose comme ceci : « J'aimerais vraiment qu'on puisse parler pendant quelques minutes.  » Dis-lui comment et pourquoi ses agissements te font mal. Dis-lui ceci : « J'ai vraiment mal quand tu... Ça me blesse parce que xxx .  » Les grandes sœurs se mettent très vite en colère contre leurs petites sœurs, alors demande à la tienne si tu lui as fait quelque chose qui serait à l'origine de son comportement. Ensuite, essaie de changer.   Dis-lui ceci : « Je veux vraiment améliorer notre relation. T'ai-je contrariée ou mise en colère  ?  » Dès qu'elle te donnera sa réponse, demande-lui ce que tu peux faire pour être une meilleure sœur. Dis ceci : « Que puis-je faire pour être une meilleure petite sœur  ? J'ai vraiment envie qu'on arrête de nous disputer autant .  » Même si les conversations sérieuses sont nécessaires pour résoudre des conflits, renforcer vos liens en ayant des conversations plus agréables et désinvoltes est également important. Complimente ses chaussures, dis-lui que tu as aimé les affiches qu'elle a accrochées dans sa chambre, pose-lui des questions sur le garçon qu'elle aime bien à l'école, etc. Aie des conversations agréables avec ta sœur pour renforcer vos relations.   N'oublie pas de lui faire savoir que tu aimes passer du temps avec elle et que tu aimerais le faire plus souvent. Les grandes sœurs aiment habituellement donner des conseils. Si tu lui demandes des conseils sur des sujets comme la mode, l'amour ou la musique, elle sera ravie d'en parler avec toi.

english_section_name: Talking to Your Sister

summary: Donne-lui plus d'espaces. Ne l'embête pas quand elle est avec ses amis. Laisse ta sœur s'approcher de toi.

document: Partager une chambre entre sœurs ou même vivre sous le même toit peut être exaspérant. Il est important que chacune de vous passe une ou deux heures par jour toute seule. Si nécessaire, va chez une amie ou à la bibliothèque pour faire tes devoirs de sorte à vous donner mutuellement un peu d'espace . Chaque personne a son espace, ses amis et sa propre vie. Laisse ta sœur profiter de son temps libre sans l'importuner. Si elle remarque que tu la laisses tranquille, elle sera plus disposée à passer du temps avec toi quand elle n'est pas occupée.   Les petites sœurs ont l'habitude de gêner leurs grandes sœurs. Évite d'être ce genre de petite sœur  ! Sors avec ta sœur et ses amies seulement quand elles t'invitent. Si tu ne les importunes pas tout le temps, elles pourraient commencer à t'inviter à leurs sorties tout le temps. Il est important que tu aies toi aussi tes propres amis. Comment te sentirais-tu si ta grande sœur te dérangeait constamment quand tu es avec tes amis  ? Traite-la de la même façon que tu aimerais être traitée . On dit souvent que l'absence renforce les liens du cœur - et c'est aussi le cas entre sœurs  ! Fais en sorte de lui manquer pour qu'elle veuille passer du temps avec toi. Même si ta grande sœur ne le sait pas, tu lui manqueras si tu ne l'importunes pas tout le temps.   Si elle t'aborde, ce sera surement d'une manière positive. Attends qu'elle entame une conversation au lieu de l'approcher la première. Tu mérites d'avoir ta propre vie, alors profites-en  ! Essaie d'avoir des amis et des loisirs, car cela prouvera à ta sœur que tu es une personne et pas seulement cette petite sœur qui ne fait que l'agacer .

english_section_name: Giving Your Sister Space


summary: Ouvrez le gestionnaire de périphériques. Développez la section des adaptateurs de réseau. Faites un clic droit sur la ligne correspondant à votre interface. Cliquez sur l'onglet Avancé. Entrez votre nouvelle adresse MAC. Redémarrez votre ordinateur pour valider les changements. Vérifiez que les modifications ont bien été prises en compte.

document: Vous pouvez y accéder à partir du panneau de contrôle qui est situé dans la section « système et sécurité » si vous utilisez le mode de visualisation par catégories. Vous verrez dans le gestionnaire de périphériques une liste de tout le matériel installé sur votre ordinateur. Ils sont triés par catégories. Déroulez la section des adaptateurs de réseau pour voir la liste compète de ceux qui sont installés sur votre machine. Si vous avez des incertitudes au sujet de l'adaptateur que vous utilisez, voyez la 1re étape au début de cet article pour savoir comment trouver la description de votre périphérique. Sélectionnez Propriétés dans le menu déroulant pour ouvrir la fenêtre des paramètres de votre adaptateur réseau. Recherchez l'entrée Adresse réseau ou Administration locale des adresses. Sélectionnez-la et vous verrez un champ identifié « Valeur » apparaitre sur la droite. Cliquez sur le bouton radio pour le valider. Tous les adaptateurs ne peuvent être modifiés de cette façon. Si vous ne retrouvez aucune de ces deux entrées, vous devrez employer une des autres méthodes décrites dans cet article. Les adresses MAC sont constituées de 12 digits représentant chacun une valeur hexadécimale et entre lesquels ne doivent être inclus ni doubles points ( « : » ) ni tirets ( « - » ). Si vous lisez sur un document ou une étiquette une adresse MAC écrite sous la forme « 2A:1B:4C:3D:6E:5F », vous devrez l'entrer en supprimant les doubles points : « 2A1B4C3D6E5F ». Vous pourrez aussi désactiver puis réactiver votre interface de réseau depuis Windows afin que les changements soient pris en compte et deviennent effectifs sans pour autant devoir redémarrer votre système, mais vous contenter d'actionner le miniinterrupteur de commande d'interface Wifi existant sur certains ordinateurs portables (ThinkPad, VAIO, etc.) ne suffira pas à une prise en compte correcte des modifications effectuées. Lorsque vous aurez redémarré votre ordinateur ouvrez la console de commande puis entrez ipconfig/all et notez l'adresse physique de votre interface de réseau. Elle doit correspondre à votre nouvelle adresse MAC.

english_section_name: Using the Device Manager

summary: Recherchez l'information d'identification de votre adaptateur de réseau. Ouvrez l'éditeur de registres. Naviguez vers la clé de registre. Recherchez votre adaptateur. Faites un clic droit sur le dossier dont les éléments correspondent à votre interface. Faites ensuite un doubleclic sur l'entrée NetworkAddress. Vérifiez que vous avez entré l'adresse MAC avec un format correct. Redémarrez votre ordinateur pour valider les changements. Assurez-vous que les modifications ont bien été prises en compte.

document: Vous devrez obtenir quelques informations élémentaires au sujet de votre adaptateur de réseau au moyen de la console de commande afin de pouvoir l'identifier aisément. Vous pouvez l'ouvrir en entrant cmd dans la fenêtre d'exécution de programmes à laquelle vous pourrez accéder en pressant simultanément les touches Windows et R de votre clavier.  Entrez ipconfig /all puis pressez Entrée. Notez la description et l'adresse physique de votre interface réseau active. Ne tenez pas compte des périphériques notés « Media disconnected » ou « Média non connecté » qui ne sont pas actifs. Entrez net config rdr puis pressez Entrée. Notez le GUID, qui est affiché entre les accolades { } qui suivent l'adresse physique que nous avez relevé auparavant. Vous pouvez le lancer en ouvrant la fenêtre d'exécution de programmes (en pressant simultanément les touches Window et R de votre clavier) puis en y entrant Regedit. Ce programme vous permettra de modifier les paramètres de votre interface de réseau. Effectuer des modifications incorrectes de registres peut être la cause de malfonctionnements graves de votre système. Recherchez la clé de registre HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Class\{4D36E972-E325-11CE-BFC1-08002BE10318} puis développez-la en cliquant sur sa flèche. Vous trouverez plusieurs dossiers nommés « 0000 », « 0001 », etc. Ouvrez-les chacun à leur tour et comparez le champ intitulé Valeur (Descripteur de pilote) avec la description que vous avez notée lors de la première étape. Pour en être complètement certain, comparez le champ nommé « NetCfgInstanceID » et vérifiez qu'il correspond au GUID que vous aurez également noté durant la première étape. Si c'est par exemple le dossier nommé « 0001 » qui est approprié, faites le clic droit dessus. Sélectionnez ensuite Nouvelle → Valeur chaine. Nommez la nouvelle valeur en « NetworkAddress ». Entrez votre nouvelle adresse MAC dans le champ Valeur. Une adresse MAC est constituée de 12 digits représentant chacun une valeur hexadécimale et entre lesquels ne doivent être inclus ni doubles points ( « : » ) ni tirets ( « - » ). Si vous lisez sur un document ou une étiquette une adresse MAC écrite sous la forme « 2A:1B:4C:3D:6E:5F », vous devrez l'entrer en supprimant les doubles points : « 2A1B4C3D6E5F ». Quelques adaptateurs (les cartes Wifi en particulier) ne vous pardonneront pas une modification du second digit du premier octet de l'adresse MAC. Cette particularité remonte à Windows XP et oblige à la formater comme suit :   D2XXXXXXXXXX D6XXXXXXXXXX DAXXXXXXXXXX DEXXXXXXXXXX Vous pourrez aussi désactiver puis réactiver votre interface de réseau depuis Windows afin que les changements soient pris en compte et deviennent effectifs sans pour autant devoir redémarrer votre système, mais vous contenter d'actionner le miniinterrupteur de commande d'interface Wifi existant sur certains ordinateurs portables (ThinkPad, VAIO, etc.) ne suffira pas à une prise en compte correcte des modifications effectuées. Lorsque vous aurez redémarré votre ordinateur ouvrez la console de commande puis entrez ipconfig /all et notez l'adresse physique de votre interface de réseau. Elle doit correspondre à votre nouvelle adresse MAC .

english_section_name: Using the Registry Editor


summary: Commencez par prendre une douche. Vaporisez à la bonne distance. Tamponnez le produit très légèrement. Ne frottez pas le produit sur votre peau. Ne mélangez pas votre eau de Cologne à d’autres odeurs. Ne réappliquez pas le produit trop souvent.

document: L’eau chaude nettoiera votre peau et ouvrira vos pores, ce qui facilitera l’application de l’eau de Cologne. Le produit ne sentirait pas bon si vous l’appliquiez sur une peau sale, et en le vaporisant sur la peau sèche, il ne tiendrait pas très longtemps. Si votre parfum ou eau de Cologne est dans un flacon muni d’un spray, ne vaporisez pas le produit trop près de votre peau, où il pourrait tacher votre chemise. Maintenez la bouteille à une dizaine de centimètres de votre corps et ayez la main légère. Si votre bouteille n’est pas munie d’un spray, tamponnez le produit. Couvrez le flacon ouvert avec vos doigts, retournez-le, puis remettez-le à l’endroit et reposez-le. Tamponnez le liquide sur vos doigts sur les zones où vous souhaitez appliquer l’eau de Cologne.  Une seule application sera suffisante : pas besoin de tamponner le produit deux fois au même endroit. Après avoir utilisé cette méthode, lavez-vous les mains de façon à ne pas parfumer tout ce que vous toucherez. Frotter l’eau de Cologne sur votre peau en modifierait l’odeur et le parfum se dissiperait plus rapidement. Contentez-vous de vaporiser ou de tamponner le produit et laissez-le sécher sur votre peau. Évitez de porter votre parfum avec un déodorant ou un après-rasage parfumé. Les odeurs pourraient ne pas bien se marier, et vous pourriez sentir comme le rayon parfumerie d’une grand surface. Vous vous habituerez rapidement à l’odeur de votre eau de Cologne, et pourriez alors penser que l’odeur s’est complètement évaporée. Les autres, cependant, pourront encore la sentir. Vous n’aurez probablement pas besoin d’appliquer votre eau de Cologne ou votre parfum plus d’une fois par jour, juste avant de sortir. Si vous ressentez vraiment le besoin de réappliquer le produit, allez-y doucement.

english_section_name: Putting it On

summary: Appliquez le parfum à vos points de pulsation. Songez à appliquer votre eau de Cologne sur votre poitrine. N’oubliez pas le cou. N’appliquez pas votre parfum sur les endroits où vous transpirez excessivement. Choisissez un ou deux endroits.

document: Il s’agit des zones de votre corps qui dégagent le plus de chaleur. La chaleur permettra au parfum de se diffuser tout au long de la journée. Si vous vaporisez votre parfum seulement sur vos vêtements, il pourrait ne pas être détectable très longtemps.  L’intérieur de vos poignets est un bon endroit pour appliquer du parfum. Derrière les oreilles est également un endroit où beaucoup d’hommes appliquent leur eau de Cologne. La poitrine est un très bon endroit où appliquer votre eau de Cologne, puisque cela parfumera votre chemise et enveloppera d’une douce odeur quiconque vous pourriez serrer dans vos bras. Si vous êtes sûr que votre partenaire pourrait se rapprocher de votre cou à un moment de la soirée, veillez à appliquer la bonne quantité de parfum sur cette zone. Le parfum appliqué dans votre cou se mélangera à votre odeur naturelle, ce qui créera une fragrance unique et très personnelle. Si vous avez tendance à beaucoup transpirer, n’appliquez pas de parfum aux endroits où vous transpirez pour masquer les odeurs corporelles. Les odeurs de transpiration se mélangent mal au parfum, veillez alors à ne pas appliquer votre eau de Cologne aux mauvais endroits. Vous n’avez pas à appliquer votre parfum sur chaque point de pulsation. En fait, en faisant cela, l’odeur serait probablement trop forte, pour vous comme pour les autres. Choisissez quelques points, et soyez subtile !

english_section_name: Deciding Where to Apply It

summary: Portez de l’eau de Cologne lors des bonnes occasions. Portez du parfum parce que cela vous fait sentir bon, sentir bien et vous donne de l’assurance. Choisissez votre parfum en fonction de l’occasion.

document: Porter de l’eau de Cologne n’est pas nécessaire au travail, mais cela est généralement acceptable. Un grand évènement, comme un mariage, un enterrement, une fête, ou une soirée peuvent être de bonnes occasions de porter du parfum.  Prenez conscience de la façon dont vos odeurs corporelles réagissent avec votre parfum. Si vous sortez en boîte, par exemple, appliquer beaucoup de parfum pourrait ne pas être une très bonne idée. Le mélange pourrait sentir bien pire que votre odeur corporelle seule. Certaines personnes sont allergiques à l’eau de Cologne. Vous devrez être sensible à ce problème potentiel lorsque vous travaillez dans un bureau ou passez beaucoup de temps à l’intérieur avec d’autres gens. Toute autre raison de porter de l’eau de Cologne (parce que je veux sentir comme un homme, parce que mes amis en portent) sont sans intérêt. Cela dit, portez de l’eau de Cologne lorsque vous en avez envie et profitez du parfum. De nombreux hommes préfèrent porter une eau de Cologne en journée, au travail, et une eau de Cologne totalement différente lorsqu’ils sortent. Il est souvent recommandé de porter une senteur légère et acidulée pour les après-midi et les environnements professionnels, et un parfum plus fort aux notes épicées ou musquées pour le soir.

english_section_name: Knowing When to Wear Cologne


summary: Laissez votre ami trouver son propre chemin. Aidez-le avec des détails de la vie de tous les jours. Continuez de vous amuser ensemble. Surveillez la consommation d'alcool de votre ami. Concentrez-vous sur les choses qui aident votre ami à se sentir mieux. Laissez votre ami s'énerver. Dissuadez-le de se précipiter dans une nouvelle relation.

document: Tout le monde fait son deuil de manière différente sur une durée complètement personnelle et unique. Ne vous concentrez pas sur une durée standard de période de deuil calculée d'après la durée de la relation ou d'autres calculs de ce genre. Vous devez accepter le fait que votre ami aura besoin d'une durée et d'une façon complètement personnelles. Il y a de bonnes chances que ce processus continue de tester votre patience, vous ne pouvez pas simplement forcer les choses à se mettre en place. Elles vont se mettre en place lorsque cette personne est prête à les voir se mettre en place. Le deuil d'une relation peut sembler tellement accaparant que votre ami pourrait oublier de faire ses courses ou de faire des tâches ménagères que nous détestons déjà tous faire lorsque nous ne traversons pas une rupture. Même si vous ne devez pas materner complètement votre ami, vous pourriez avoir un effet plus important que vous le pensez en l'aidant avec certaines nécessités de base ou même en faisant sa lessive. Même en lui proposant de l'aider à faire quelque chose de très simple et de banal, vous l'aiderez d'une façon que la plupart des personnes de son entourage ne l'aideront pas. Même si vous devez aider votre ami à traverser ce moment de douleur et de tristesse sur le court terme, ne pensez pas que vous ne pouvez pas vous amuser ensemble pendant les semaines ou les mois qui suivent la rupture. Surtout si sa relation a duré longtemps et s'il habitait avec son ex, son nouveau célibat pourrait lui sembler bizarre, comme s'il avait perdu une partie de son identité. Si vous et votre ami avez des habitudes ou des rituels, par exemple de diner ensemble un certain soir de la semaine, reprenez-les dès que votre ami se sent mieux.  Ces gestes peuvent lui redonner un sens de normalité qui va l'aider à passer à autre chose. Souvenez-vous que le processus pour se remettre d'une relation n'est pas parfaitement linéaire. Même après avoir repris vos activités de loisir ensemble, votre ami aura toujours de bons et de mauvais jours. Résistez à l'envie de pousser ou de cajoler votre ami pour le remettre en selle. Votre ami est toujours à la recherche d'un endroit sûr dans votre amitié où il ne se fera pas jugé. Même si ce n'est pas recommandé, tout le monde sait qu'il peut y avoir une ou deux soirées où l'on force sur la bouteille après une rupture. Cependant, dès que la rupture se change en processus de deuil sur le long terme, assurez-vous que votre ami ne trouve pas trop de réconfort dans les drogues ou l'alcool. En plus des risques de dépendance, un corps sain lui permettra d'avoir un esprit sain de manière plus rapide et personne ne dort, ne mange ou ne fait suffisamment d'exercices après des soirées trop arrosées. Même si votre ami ne doit pas éviter ou refouler la douleur et la tristesse de la rupture, ces sentiments trouvent souvent des exutoires dans les semaines et les mois qui suivent. Le passage d'émotions négatives en activités positives est un processus appelé la sublimation. Trouvez des activités qui aident votre ami à sublimer ses sentiments et encouragez leur pratique. Votre ami pourrait faire plus d'exercices, il pourrait apprendre à peindre ou à jouer d'un instrument ou même travailler deux fois pour décrocher une promotion. Offrez à votre ami votre soutien positif en ce qui concerne les façons productives qu'il a trouvées pour gérer la situation. Lors du processus de deuil chez la plupart des gens, la colère vient après la confusion, le déni et la tristesse impliqués dans la rupture. La colère signifie en général que votre ami a accepté le rejet et a dépassé la perte qui vient de se produire. Même s'il parait évident que votre ami ne devrait pas se laisser aller à des réactions négatives ou violentes, la colère en elle-même n'est pas un signe de régression. Cependant, vous devriez décourager votre ami de penser que tous les hommes ou que toutes les femmes sont mauvais ou volages. Tout le monde ne veut pas vous faire du mal si seulement une personne vous en a fait. Une fois qu'il ne se sent plus aimé et désiré, votre ami pourrait se mettre à la recherche d'une nouvelle relation peu judicieuse.. C'est une très mauvaise idée pour la même raison que lui offrir de nombreuses distractions est une mauvaise idée, car la distraction l'empêche de passer à autre chose. Si vous avez l'impression qu'il veut le faire, dissuadez-le de s'embarquer dans une nouvelle relation, mais souvenez-vous d'approcher cette situation comme si vous essayiez de le dissuader de recontacter son ex. En d'autres termes, ne vous investissez pas tellement que vous vous sentirez frustré s'il ne suit pas votre avis et ne le lui interdisez pas sévèrement pour éviter qu'il ne le fasse que pour vous contredire.

english_section_name: Helping Your Friend in the Long Term

summary: Écoutez-le. Soyez patient. Aidez votre ami à se sentir compris. Évitez de discuter de vos ruptures passées. Découragez votre ami à contacter son ex. Distrayez votre ami de manière raisonnable.

document: Immédiatement après la rupture, que ce soit après une relation de six mois ou de six ans, votre ami va se sentir déboussolé en plus de se sentir triste. Votre ami va surement vouloir parler de son état tout de suite après la rupture et vous pourrez lui montrer que vous vous souciez de ce qu'il ressent en l'écoutant attentivement. Quelle que soit la raison que son partenaire lui a donnée à propos de la rupture, il va inévitablement se poser des questions comme : qu'aurais-je pu faire différemment ? ou puis-je encore arranger les choses ? C'est un comportement parfaitement logique pour des personnes désorientées après avoir été rejetées, surtout si ce rejet est arrivé sans qu'il ne s'y attende. Il est toujours plus facile d'être aux côtés d'un ami pendant les bons moments et les moments plus durs comme les ruptures sont des moments naturellement plus éreintants et frustrants. En vous rappelant en permanence que votre travail en tant qu'ami est de montrer votre sympathie et de vous impliquer même si cela signifie que vous devez écouter les mêmes questions et les mêmes histories plusieurs fois pendant que votre ami passe par cette période de tristesse. Pendant toute cette période, vous devez faire preuve de patience, du début jusqu'à la fin. Si cela peut vous aider, essayez de vous souvenir d'un moment similaire pendant lequel votre ami vous a aidé après une rupture ou peut-être après avoir perdu votre travail. Pensez de manière objective à la patience dont a fait preuve votre ami envers vous pendant des moments plus difficiles. Il parait évident que votre ami ne veut pas avoir l'impression de discuter à un mur, c'est pourquoi vous devez vous impliquer dans ses histoires et dans ses questions pour l'aider à se sentir compris. Lorsque vous lui répondez, essayez quand même d'éviter les clichés et les platitudes qu'on se dit après les ruptures. La dernière chose que votre ami veut entendre est qu'il y a d'autres poissons dans la mer, car cela rend invalide son état émotionnel actuel.  En général, vous devriez lui dire des choses qui le rassurent et qui reconnaissent que ce qu'il ressent est valide. Évitez de dire à votre ami ce qu'il doit ressentir, par exemple en lui disant de rester positif et évitez de lui donner des conseils tout de suite après la rupture, à moins qu'il vous le demande.  Par exemple, au lieu de dire à votre ami de rester positif, reconnaissez que la situation n'est pas juste. Même si vous pouviez vous sentir tenté de comparer la situation de votre ami avec une situation similaire qui vous est arrivée, vous devriez éviter de le faire tout de suite après la rupture. Vous pourriez penser que cela est lié à la situation de votre ami, mais vous pourriez accidentellement dépasser les limites vis-à-vis de la tristesse que ressent votre ami et il pourrait avoir l'impression que vous lui volez la vedette ou que vous rapportez la situation à vous-même. Donnez du temps à votre ami pour s'approprier la situation. Il est très commun de voir une personne qui vient de se faire rejeter nier le résultat de la situation. Votre ami pourrait être tenté dans les premières étapes de cette situation de contacter son ex de façons qui ne vont pas l'aider. Même si vous devez le dissuader de le faire s'il vous demande votre avis, vous ne devriez pas non plus trop vous impliquer.  Votre ami a surement déjà pris la décision de contacter ou non son ex au moment où la discussion arrive à ce sujet, c'est pourquoi vous ne voulez pas vous sentir frustré si cette personne n'écoute pas votre avis.  Une rupture fait ressortir la partie irrationnelle de la personnalité. Lorsque vous interdisez à votre ami de contacter son ex, vous faites comme un parent qui interdit à son adolescent de faire quelque chose. Votre ami pourrait le faire simplement pour contredire la voix de la raison. Les effets émotionnels d'une rupture représentent le processus de deuil. Il est non seulement naturel de faire son deuil, mais c'est aussi nécessaire si cette personne veut passer à autre chose. Vous pourriez être tenté de vouloir sortir votre ami de chez lui pour le distraire de sa douleur et de sa tristesse, mais vous devez lui donner l'opportunité de faire son deuil au lieu de vouloir lui faire ignorer ou oublier sa rupture en permanence. À cause de cela, vous ne devez utiliser les distractions qu'à bon escient. Même si une sortie avec votre ami pour faire du shopping ou pour voir un match de football peut lui permettre de faire une pause dans le processus de deuil, vous n'allez que prolonger ce processus ou même amener cette personne à refouler des émotions sur lesquelles elle doit travailler si vous le bombardez en permanence de stimulus extérieurs.

english_section_name: Helping Your Friend in the Short Term


summary: Prenez rendez-vous avec votre médecin. Consultez un spécialiste à propos de votre dos. Comprenez les différents types de traitement disponibles. Consultez un spécialiste de la médecine chinoise traditionnelle.

document: Si vous développez des douleurs dans le dos qui ne disparaissent pas après plusieurs jours, prenez rendez-vous avec votre médecin généraliste. Il va examiner votre dos et vous poser des questions à propos de vos antécédents familiaux, votre régime alimentaire et votre style de vie, et vous pourriez même passer une radiographie ou des analyses sanguines pour écarter la polyarthrite rhumatoïde ou une infection de la colonne vertébrale. Cependant, votre médecin généraliste n'est pas un spécialiste du dos, c'est pourquoi il pourrait vous recommander un médecin plus spécialisé.  Il existe d'autres types de professionnels de la santé qui peuvent vous aider avec le diagnostic et le traitement des douleurs dans le dos comme les ostéopathes, les chiropraticiens, les kinésithérapeutes et les masseurs. Avant tout traitement à l'acupression, votre médecin généraliste pourrait vous recommander la prise d'anti-inflammatoires comme l'ibuprofène, le naproxène ou l'aspirine pour soulager les douleurs dans votre dos. Les douleurs mécaniques dans le bas du dos ne sont pas considérées comme un trouble grave, bien qu'elles puissent être fortes et handicapantes. Parmi les causes typiques, on retrouve les tensions articulatoires, les irritations des nerfs de la colonne vertébrale, les tensions musculaires et les dégénérations des disques. Cependant, il vous faudra peut-être consulter un spécialiste comme un orthopédiste, un neurologiste ou un rhumatologue pour écarter des causes plus graves de douleurs dans le dos comme une infection (ostéomyélite), un cancer, l'ostéoporose, une fracture, une hernie discale, une maladie des reins ou une polyarthrite rhumatoïde. Les experts peuvent utiliser des radiographies, des scanners des os, des IRM, des scanners et des échographies pour diagnostiquer la cause des douleurs dans le dos. Assurez-vous que le médecin va vous expliquer clairement le diagnostic, surtout la cause (si cela est possible) et qu'il vous propose différentes options de traitement pour le problème. L'acupression n'est appropriée que pour les douleurs mécaniques dans le dos et ne sera pas utile pour des problèmes plus graves comme le cancer qui va demander une chimiothérapie, une radiothérapie ou une chirurgie. Les douleurs mécaniques dans le dos peuvent être très graves, mais elles ne s'accompagnent pas de fièvre élevée, de perte de poids rapide, de problèmes de vessie ou d'intestin ou de perte du fonctionnement des jambes, car ce sont des symptômes aggravants. Si vous n'avez pas le temps ou l'envie d'apprendre les points et les techniques d'acupression, ou si vous ne vous sentez pas suffisamment à l'aise pour vous traiter vous-même ou pour demander à un ami de le faire, vous pouvez faire une recherche sur Internet pour trouver des spécialistes de la médecine chinoise traditionnelle (qui ne sera pas forcément chinois) ou des professionnels qui ont reçu une formation appropriée. Cela va vous coûter plus cher bien sûr, mais vous serez entre de bonnes mains.  De nombreux acuponcteurs pratiquent aussi l'acupression. Le nombre de traitements d'acupression nécessaires pour être efficaces contre les douleurs dans le dos (ou d'autres troubles) n'est pas fermement établi, mais en commençant trois fois par semaine pendant deux semaines, vous pourrez avoir une idée des progrès que vous pouvez obtenir.

english_section_name: Consulting With Professionals

summary: Activez les points d'acupression dans le dos. Activez les points de pression au niveau des hanches. Activez les points de pression sur les fesses. Appliquez de la glace.

document: Quel que soit le lieu où vous ressentez de la douleur, certains points de pression le long de la colonne vertébrale (et partout dans le corps) sont connus depuis des siècles comme des zones qui soulagent la douleur, surtout si elle est de nature mécanique. Les points d'acupression dans le bas du dos sont situés à quelques centimètres sur le côté de la troisième lombaire (juste au-dessus du niveau de votre bassin) à l'intérieur des muscles paraspinaux, on les appelle les points B-23 et B-47. En stimulant ces deux points sur les deux côtés de la colonne vertébrale, vous pourrez soulager la douleur dans le bas du dos, les nerfs pincés et la sciatique (qui inclut une douleur perçante dans la jambe).  Pour obtenir de meilleurs résultats, posez vos mains sur le bas de votre dos, appuyez sur ces deux points avec votre pouce et maintenez fermement pendant deux ou trois minutes, puis relâchez petit à petit. Si vous manquez de flexibilité ou de force, demandez à un ami de vous aider après lui avoir montré un diagramme de l'emplacement des points sur votre téléphone ou sur tout autre appareil portable. Autrement, vous pouvez vous allonger sur le dos et rouler sur une balle de tennis au niveau de la zone pendant plusieurs minutes. Dans la médecine chinoise traditionnelle, ces points de pression sont aussi connus sous le nom de « mer de vitalité ». Un peu plus bas dans le dos se trouvent les points de pression des hanches qu'on appelle souvent les points B-48. Ces points se trouvent à quelques centimètres sur le côté du sacrum et légèrement au-dessus de l'articulation sacro-iliaque, démarquée par des fossettes au-dessus des muscles des fesses. Pour obtenir de meilleurs résultats, appuyez dessus vers l'intérieur petit à petit avec votre pouce, vers le centre du pelvis et maintenez fermement pendant deux ou trois minutes avant de relâcher.  La stimulation des points B-48 sur les deux côtés du sacrum peut aider à soulager la sciatique ainsi que les douleurs dans le bas du dos, le pelvis et les hanches. Une fois de plus, si vous n'êtes pas assez flexible ou assez fort, demandez de l'aide à un ami ou munissez-vous d'une balle de tennis. Légèrement en dessous et sur le côté des points B-48 se trouvent les points d'acupression G-30. Les points G-30 se situent dans la partie plus molle des fesses, surtout dans les muscles piriformes qui se trouvent sous le muscle grand glutéal. Pour obtenir de meilleurs résultats, appuyez sur le muscle petit à petit avec votre pouce, vers le centre des fesses et maintenez la position pendant deux ou trois minutes avant de relâcher petit à petit. Le nerf sciatique est le nerf le plus épais du corps et il parcourt les deux jambes en passant par les fesses. Faites attention de ne pas les irriter en appuyant sur ces muscles. Immédiatement après un traitement à l'acupression, vous devriez appliquer de la glace (enroulée dans une serviette) sur les muscles plus épais du dos et des hanches pendant environ un quart d'heure, ce qui préviendra l'apparition de contusions et de sensibilités inutiles. Vous pourriez provoquer des gelures ou une décoloration de la peau en y appliquant directement la glace.

english_section_name: Utilizing Acupressure Points in the Back

summary: Appuyez sur le point entre votre pouce et votre index. Appuyez sur des points autour de votre coude. Assurez-vous d'appuyer sur les deux mains et les deux coudes. Appliquez de la glace.

document: L'acuponcture et l'acupression fonctionnent en permettant de libérer certains composés comme les endorphines (les analgésiques naturels du corps) et la sérotonine (l'hormone qui vous permet d'être de bonne humeur) dans le sang. Ainsi, une pression suffisamment forte sur certains points du corps pour provoquer de la douleur, par exemple la chair entre le pouce et l'index (appelé LI-4) peut être efficace pour traiter la douleur partout dans le corps, pas seulement dans le dos.  Il pourrait sembler bizarre de vous causer une douleur temporaire pour traiter une douleur provoquée par une blessure, mais c'est une des façons dont fonctionnent l'acupression et d'acuponcture. Allongez-vous sur le canapé ou le lit et appliquez une pression sur ce point pendant au moins dix secondes avant de relâcher pendant cinq secondes. Recommencez au moins trois fois pour voir si cela a un impact sur la douleur dans votre dos. Ce point d'acupression se trouve sur la partie antérieure du bas du bras à environ 5 ou 7 cm sous l'articulation du coude, c'est-à-dire vers la main. Ce point se trouve dans le muscle brachio-radial et on l'appelle souvent le point LU-6. Asseyez-vous dans une position confortable et levez le bras pour trouver ce point (en général à une distance de quatre doigts de large de votre coude). Commencez par le côté de votre corps qui vous fait mal et appuyez dessus pendant environ trente secondes, trois à quatre fois pendant cinq à dix minutes pour obtenir de meilleurs résultats. Les points d'acupression pourraient être sensibles lorsque vous appuyez dessus au début, mais cette sensation devrait diminuer au fur et à mesure que vous les utilisez. Essayez toujours d'appuyer et d'activer les points d'acupression sur les deux côtés de votre corps, surtout s'ils sont faciles d'accès comme ceux qui se trouvent sur les mains et les coudes. Vous pourriez ne pas savoir clairement quel côté de votre corps vous fait mal, c'est pourquoi vous devriez toujours essayer de stimuler les points d'acupression des deux côtés. Lorsque vous commencez à appliquer une pression ferme sur vos mains et vos coudes, vous devriez ressentir une petite douleur ou même une sensation de brûlure. Cela signifie souvent que vous appuyez au bon endroit et elle va disparaître au fur et à mesure que vous appuyez dessus. Immédiatement après le traitement à l'acupression, vous devez appliquer de la glace enroulée dans une serviette fine sur les muscles plus fins du bras pendant environ dix minutes, ce qui préviendra les contusions et la sensibilité inutiles. En plus de la glace, vous pouvez aussi utiliser des poches de gel congelé contre les inflammations et pour contrôler la douleur.

english_section_name: Utilizing Acupressure Points of the Arms

summary: Appuyez sur le dessus du pied pendant que vous êtes allongé. Appuyez sur la plante des pieds pendant que vous êtes assis. Appuyez sur les points d'acupression derrière les genoux.

document: La stimulation du point d'acupression entre votre gros orteil et son voisin fonctionne mieux si vous êtes allongé sur le dos, ce qu'on appelle parfois la « position du dormeur » dans le milieu de la médecine traditionnelle chinoise. Pour obtenir de meilleurs résultats, appuyez sur le dessus du pied au niveau de la palmure entre le gros orteil et l'orteil adjacent et maintenez fermement pendant au moins trente secondes, plus relâchez petit à petit. Appuyez sur les deux pieds en faisant une petite pause entre les deux traitements. Vous pourrez éviter les contusions et les douleurs dans les pieds en les faisant tremper dans un bain d'eau glacée une fois terminé. Il existe aussi un autre point d'acupression bénéfique sur la plante du pied, plus près des orteils que du talon. Pour commencer, lavez bien votre pied et asseyez-vous sur une chaise stable. Massez ensuite la plante de votre pied pendant quelques minutes avant de trouver le point d'acupression. Pour obtenir de meilleurs résultats, appuyez dessus avec votre pouce et maintenez fermement la pression pendant au moins trente secondes, puis relâchez petit à petit. Recommencez sur l'autre pied après avoir fait une petite pause.  Si vous êtes très chatouilleux aux pieds, vous pouvez utiliser un peu de lotion à la menthe poivrée, cela va provoquer de petits picotements et rendre vos pieds moins sensibles au toucher. Il est déconseillé aux femmes enceintes de masser ou d'appuyer sur leurs pieds ou sur le bas de leurs jambes, car cela pourrait provoquer des contractions de l'utérus. Les points d'acupression efficaces derrière les genoux sont situés directement derrière le centre de l'articulation du genou (le point B-54) et à quelques centimètres sur le côté de cette articulation à l'intérieur de la partie latérale du muscle gastronécmien ou muscle du mollet (le point B-53). Pour obtenir de meilleurs résultats, appuyez dessus avec votre pouce et maintenez fermement la pression pendant au moins trente secondes avant de relâcher petit à petit. Appuyez sur ces points derrière le genou l'un après l'autre.  La stimulation des points B-53 et B-54 derrière les genoux peut soulager la rigidité dans le bas du dos ainsi que la douleur dans les hanches, les jambes (à cause de la sciatique) et les genoux. On parle souvent du « milieu commandant » pour désigner les points d'acupression qui se trouvent derrière le genou.

english_section_name: Utilizing Acupressure Points in the Legs


summary: Vérifiez son pelage. Incitez-le à boire de l’eau. Collectez un échantillon du poison. Emmenez votre chat chez un vétérinaire.

document: S’il y a du poison sur son pelage, le chat pourrait en avaler au moment de faire sa toilette et il risque un empoisonnement supplémentaire. Si le contaminant est une poudre, brossez-le. S’il est collant, comme du goudron ou de l’huile, utilisez un produit spécial pour nettoyer les mains comme Swarfega Hand Cleaner (utilisé par les mécaniciens) à appliquer dans le pelage. Baignez votre chat dans de l’eau tiède pendant 10 minutes pour nettoyer tous les résidus et rincez-le avec de l’eau. En dernier recours, vous pouvez couper les poils infectés avec des ciseaux ou une tondeuse. Mieux vaut prévenir que guérir ! Beaucoup de poisons sont nocifs pour le foie, les reins ou les 2. Pour que le poison déjà absorbé n’abime pas les organes, vérifiez que votre chat boit abondamment. S’il ne boit pas de lui-même, versez de l’eau à l’aide d’une seringue dans sa bouche. Laissez couler lentement, 1 ml à la fois, et assurez-vous qu’il l’avale.  Un chat de taille moyenne a besoin de 250 ml d’eau par jour donc n’ayez pas peur de remplir plusieurs fois cette seringue ! N’oubliez pas toutes les étiquettes, tous les emballages et toutes les bouteilles afin que toutes les informations puissent être communiquées à un vétérinaire ou à un centre antipoison. Vos efforts peuvent aider les futurs propriétaires de chats (et les chats !) qui rencontrent ce genre de problème. Votre chat doit être examiné par un vétérinaire pour être sûr qu’il va bien. Le vétérinaire peut s’assurer que vous avez extrait tout le poison et qu’il n’y a plus de risques à long terme.

english_section_name: Tending to Your Cat

summary: Identifiez le poison si possible. Évitez de lui donner un remède maison. Demandez l’avis du vétérinaire avant de faire vomir votre chat. Sachez comment vous occuper des acides, alcalis et produits pétroliers. Faites-le vomir si le vétérinaire vous le recommande. Utilisez du charbon actif.

document: Cela vous permettra de savoir si vous devez ou pas faire vomir votre chat. Si vous avez accès à l’emballage, notez les informations suivantes : la marque, le ou les ingrédients actifs et la puissance du produit. Essayez également de savoir quelle quantité a été ingérée (s’agissait-il d’une nouvelle boite ? Combien en manque-t-il  ?)  Vos premiers contacts doivent être le vétérinaire, le centre antipoison et le fabricant du produit. Si vous accès à Internet, recherchez l’ingrédient actif. Formulez votre requête sous forme de phrase comme : « est-ce que [le nom du produit] est toxique pour les chats ? » Certains produits peuvent être ingérés sans risque et si c’est le cas, vous n’aurez rien de plus à faire. Si la substance est toxique, la prochaine étape sera de décider s’il faut faire vomir ou pas le chat. Ne donnez pas de nourriture, d’eau, de lait, de sel, d’huile et d’autre remède maison à votre chat, sauf si vous connaissez le poison qu’il a ingéré et le médicament spécifique ou les premiers soins à lui administrer. Donner l’un de ces produits sans avoir consulté un vétérinaire ou un centre antipoison peut aggraver son état .  Le vétérinaire ou le centre antipoison a plus de savoir-faire et de compétences pour déterminer ce qu’il faut faire ou ce qu’il faut donner à votre chat empoisonné. Ne faites rien à votre chat sans consignes du vétérinaire ou du centre antipoison. Certains poisons (notamment les acides corrosifs) peuvent faire plus de dégâts si vomis de manière provoquée. Ne provoquez des vomissements que dans les cas ci-dessous.   Le poison a été ingéré au cours des 2 dernières heures. S’il a été ingéré il y a plus de 2 heures, il a déjà été absorbé et vomir ne servira à rien. Le chat est conscient et capable d’avaler. Ne donnez jamais rien par voie orale à un chat inconscient, semi-conscient, incapable de saisir quoi que ce soit ou qui n’a pas tous ses esprits. Le poison n’est pas un acide, un puissant alcali ou un produit pétrolier. Vous êtes sûr à 100 % que le poison a été ingéré. Les acides, alcalis et produits pétroliers causent des brulures caustiques. Indépendamment du moment d’ingestion, ne provoquez pas de vomissement, car ils pourraient endommager le gosier, la gorge et la bouche en ressortant .  Les acides et alcalis puissants se trouvent dans les dégrippants ménagers, les liquides pour dépolir le verre et les produits de nettoyage comme l’eau de Javel. Les produits pétroliers sont l’essence à briquet, l’essence et le kérosène. Comme indiqué plus haut, vous ne devez pas faire vomir votre chat. Encouragez-le plutôt à boire du lait entier ou à manger un œuf cru . S’il a du mal à boire, utilisez une seringue de dosage pour faire couler 100 ml de lait dans sa bouche. Cela aidera à diluer l’acide ou l’alcali et à le neutraliser. L’œuf cru a une action similaire. Vous aurez besoin d’une solution de peroxyde d’hydrogène à 3 % (n’utilisez pas le peroxyde d’hydrogène plus concentré vendu avec des colorants ou des permanentes) et d’une cuillère à café ou d’une seringue de dosage. Il sera plus facile de verser le peroxyde dans sa bouche avec une seringue plutôt qu’avec une cuillère. Ci-dessous ce que vous devez savoir.  La dose de peroxyde d’hydrogène à 3 % est de 5 ml (une cuillère à café) par voie orale pour environ 2 kg de poids. Un chat de taille moyenne pèse près de 4,5 kg ce qui veut dire que vous aurez besoin d’environ 10 ml (l’équivalent de 2 cuillères à café). Recommencez toutes les 10 minutes pour un maximum de 3 doses . Pour traiter le chat, tenez-le fermement et insérez la seringue doucement dans sa bouche derrière les crocs supérieurs. Appuyez sur le piston et faites couler un millilitre de produit à la fois sur sa langue. Donnez-lui le temps d’avaler chaque fois et ne videz jamais toute la seringue trop vite. Vous risquez d’inonder sa bouche et d’envoyer le peroxyde dans ses poumons. Après le vomissement, votre objectif sera de réduire l’absorption de poison passé dans l’intestin. Pour cela, vous aurez besoin de charbon actif. La dose est de 1 g de poudre sèche pour un demi-kilo de poids. Un chat de taille moyenne aura besoin d’environ 10 g de charbon actif .  Faites dissoudre la poudre dans la plus petite quantité d’eau possible pour former une bouillie épaisse et envoyez-la avec une seringue dans la bouche du chat. Recommencez toutes les 2 ou 3 heures jusqu’à la 4e dose.

english_section_name: Administering First Aid

summary: Apprenez à reconnaitre les symptômes d’empoisonnement. Mettez votre chat dans une pièce bien aérée. Contactez tout de suite un vétérinaire.

document: Un chat peut souffrir d’empoisonnement s’il présente l’un des symptômes suivants :   des difficultés respiratoires, une langue et des gencives bleues, un essoufflement, des vomissements ou de la diarrhée, une irritation gastrique, de la toux et des éternuements, une dépression, une salivation, des crises, des frémissements ou une contraction involontaire des muscles, une asthénie et une éventuelle perte de conscience, des pupilles dilatées, une miction fréquente, une urine foncée, des tremblements . Si vous pensez avoir affaire à un empoisonnement et si votre chat est couché par terre, inconscient ou faible, prenez-le tout de suite et mettez-le dans une pièce bien aérée et bien éclairée.   Portez des vêtements à manches longues ou des gants pour vous protéger du poison. Les chats malades ou blessés ont tendance à mordre et à griffer parce qu’ils sont énervés et ont peur. Quand un chat ne se sent pas bien ou est inquiet, sa première réaction est de se cacher. Si votre animal a été empoisonné, vous devrez surveiller ses symptômes, et mieux vaut pour cela le garder bien en vue. En procédant doucement, mais fermement, soulevez-le et mettez-le dans une pièce sure. La cuisine ou la salle de bain fera parfaitement l’affaire puisque vous devez avoir accès à de l’eau. Si le poison se trouve à proximité, retirez-le avec précaution et mettez-le hors de portée des animaux domestiques et des humains . Un vétérinaire expérimenté ou un centre antipoison (joint par téléphone) peut vous aider à retrouver votre calme et vous donner des instructions précises sur ce que vous devez faire et l’antidote à donner à votre chat empoisonné. N’oubliez jamais que ses chances de survie seront plus élevées si vous téléphonez tout de suite à un vétérinaire. Ce doit être la première chose à faire une fois votre animal dans une pièce aérée .   Vous pouvez également téléphoner au Centre antipoison animal et environnemental de l’Ouest (02 40 68 77 40) ou au Centre national d’informations toxicologiques vétérinaires (04 78 87 10 40). L’assistance téléphonique pour intoxication animale n’est pas financée par les gouvernements comme l’assistance téléphonique pour intoxication humaine. Il est possible que ce service soit payant.

english_section_name: Helping Your Cat


summary: Vous devez avoir Warcraft III : The Frozen Throne et un compte Battle.net Téléchargez la carte DotA. Copiez et collez le fichier dans votre dossier Cartes. Relancez Warcraft III et connectez-vous à Battle.

document: .   Vous pouvez acheter Warcraft III en ligne en allant sur le site de Blizzard à l'adresse suivante : The Blizzard Store ou vous pouvez vous le procurer dans un magasin de jeux. Connectez-vous à Battle.net pour vous créer un compte. Vous en aurez besoin pour jouer à DotA. Essayez de prendre un nom de compte original et facilement mémorisable. Allez sur Get DotA et cliquez sur « Download » (télécharger) dans la partie intitulée « Latest Map » à gauche de l'écran. Enregistrez le fichier à un endroit facile d'accès. Le dossier Cartes est situé dans le répertoire de votre jeu. net. Le dernier patch sera alors automatiquement téléchargé.

english_section_name: Install DotA

summary: Rejoignez une partie. Achetez quelques items de base pour votre héros. Améliorez votre compétence primaire. Choisissez votre voie. Apprenez à connaitre votre position dans l'équipe durant la bataille. Évitez de gaspiller vos compétences sur les creeps. Utilisez les tours à bon escient. Faites-vous conseiller sur ce qu'il faut acheter. Lorsque la fin du jeu se rapproche, concentrez-vous sur l'élimination des héros adverses. Souvenez-vous de l'objectif de la partie.

document: Choisissez un jeu de la liste « Custom Game ». Vous verrez indiqué DotA, puis la version et les différents modes de jeu.  Les modes de jeu les plus courants sont :  « -ap », qui vous permet de choisir n'importe quel héros ; « -em », qui rend le jeu plus facile ; « -ar », qui attribue à chaque joueur un héros aléatoire.   Si vous débutez, vous pouvez choisir les héros aléatoirement pendant quelques jeux afin de vous familiariser avec quelques personnages. Cependant, si c'est votre tout premier jeu, choisissez un héros facile à jouer, comme Skeleton King, qui a la capacité de se « réincarner » chaque fois qu'il est tué. Si vous avez déjà une bonne connaissance de l'un des héros, vous pouvez choisir ce héros. Pour choisir un héros, cliquez sur l'un des bâtiments que vous voyez ou sur l'un de ceux qui se trouvent dans le coin opposé de la carte. Vous verrez apparaitre la liste de tous les héros parmi lesquels vous pourrez choisir. Sélectionnez-en un ou tapez « -random » pour obtenir un héros aléatoire. Commencez par trouver quel type de héros vous avez : force, intelligence ou agilité. En général, vous pouvez savoir à quelle catégorie appartient votre héros en regardant les statistiques les concernant.  Vous pouvez visualiser ces statistiques en cliquant sur votre héros et en regardant à droite du portrait. Partant de là, regardez dans les magasins et achetez des items qui stimuleront ses compétences. Au début, vous devriez vous tourner vers le magasin Female Human ou le magasin le plus proche de la fontaine, où vous pourrez trouver des « Boots of Speed ». Ces dernières sont essentielles si vous voulez réussir, car elles vous permettent de vous déplacer rapidement, surtout en cas de danger ! Si vous n'êtes pas très bon, pensez à vous munir d'items défensifs comme des « bracers » Certains éléments combinés forment des objets plus puissants. Ces combinaisons sont appelées recettes. Plus tard dans le jeu, vous pourrez acheter des recettes, que l'on trouve dans d'autres magasins. Pour obtenir ces éléments, vous devez acheter tous les items énumérés dans la description. Si la recette ne vous coute pas d'or, cela signifie que vous avez juste besoin d'acquérir les items de la liste et que vous n'avez pas besoin d'acheter la recette elle-même. La puissance d'une recette de puissance est fonction du magasin. Du magasin qui vend les items les moins puissants aux plus puissants, on peut dresser la liste suivante : Human Peasant, Orc Peon, Night Elf Wisp et Undead Acolyte. Au cours du jeu, vous aurez besoin d'accessoires plus particuliers à offrir à votre héros. Le plus simple est de demander aux autres joueurs. Cependant, la plupart des joueurs risquent de se montrer peu coopératifs et feront tout pour que vous quittiez le jeu. La meilleure chose à faire est tout simplement d'ignorer ces joueurs et de persévérer jusqu'à ne plus avoir besoin de l'aide des autres. Cliquez sur le symbole de la Croix-Rouge dans le menu de votre personnage, regardez vos compétences et choisissez celle qui vous parait la plus utile. Une voie est un chemin sur lequel des monstres (ou creeps), contrôlés par l'ordinateur, viennent attaquer tous les ennemis qui se trouvent sur leur passage. Essayez d'entrer dans une ruelle avec un allié et suivez son exemple. Vous obtiendrez de l'or à chaque monstre tué, tout comme vous recevrez automatiquement de l'or au cours du jeu (vous obtiendrez beaucoup plus d'or dans le mode facile que dans le mode difficile). Afin de maximiser votre or, n'attaquez pas les monstres en permanence, surveillez leurs jauges de vie (XP) avec soin et attendez le dernier moment pour prendre l'or.  Lors de combats dans une ruelle, l'objectif est de rester et d'acquérir beaucoup d'expérience (points XP) sans avoir à revenir à la base pour se soigner. Vous gagnez des points d'expérience en étant à proximité d'une mise à mort, donc vous pouvez vous planquer derrière un de vos creeps et ensuite attaquer les monstres ennemis, pendant que votre monstre encaisse tous les coups. Si vous vous retrouvez seul(e) dans une ruelle, n'ayez pas peur de demander de l'aide ! Si vous êtes inexpérimenté(e) et que les ennemis dans votre voie sont tout simplement trop costauds pour vous, expliquez à vos coéquipiers que vous êtes nouveau et ils vont probablement vous aider. Vous pourrez peut-être échanger votre voie avec celle de quelqu'un d'autre si votre voie est trop encombrée ou bien quelqu'un d'autre peut faire équipe avec vous dans votre voie. Dans DotA, les débutants se demandent ce qu'ils doivent faire pendant la bataille en équipe. Il existe de nombreux styles de jeu, mais voici les plus communément adoptés (d'autres styles viendront avec l'expérience).   Le « ganker » : les héros ont généralement un HP (hit points) élevé et des sorts puissants. Ils peuvent prendre beaucoup de coups, mais aussi faire beaucoup de dégâts. Axe est l'un d'entre eux. Le « carry » : ces héros sont censés se faire tuer pour l'équipe. Ils sont habituellement actifs du milieu de la partie à la fin. Ces héros détiennent des sorts qui provoquent beaucoup des dégâts et permettent des attaques. Phantom Lancer est l'un d'entre eux. Le « supportive » : ce type de héros est très important dans le jeu. Il aide les coéquipiers (en particulier un « carry ») à faire des victimes et ne pas se faire tuer. Dazzle est l'un des héros de soutien. Le « baby-sitter » : ce style de jeu est généralement nécessaire quand le « carry » a des difficultés à faire des victimes. Par conséquent, le devoir d'un « baby-sitter » est d'aider le « carry » à faire des victimes jusqu'à ce qu'il soit en mesure d'en faire par lui-même. Utilisez vos compétences sur les héros afin de les affaiblir, puis lancez un gank (attaque-surprise de masse), stratégie dans laquelle votre ou vos coéquipiers viendront par derrière et vous permettront à la fois d'attaquer et avec de la chance, de tuer l'ennemi. Quand un ennemi est tué, il perd son or et vous, vous pouvez le récupérer. Les tours dans les ruelles sont très puissantes ; ne plaisantez pas avec les tours de votre adversaire ! D'une part, commencez par laisser vos creeps les endommager progressivement. D'autre part, si votre héros est affaibli, maintenez-vous en vie en restant très près de votre tour.   Déplacez-vous afin de toujours rester derrière la tour. À l'approche des ennemis, ils vont devoir faire face à la tour et non à vous. Toutefois, si 3 héros (ou plus !) ou des creeps se liguent contre votre tour, éloignez-vous ! Retournez à la base d'origine. Une fois que vous avez accumulé un bon petit pécule en tuant des creeps, des héros, demandez à vos coéquipiers ce qu'il est souhaitable d'acheter. Puis retournez à votre base et achetez l'item (la recette). Un bon choix d'items pour votre héros peut faire toute la différence, genre la vie ou la mort ! Il ne faut pas acheter des items au hasard. À situations différentes, items différents ! Par exemple, au cours d'un combat de groupe, vos coéquipiers sont en train de se faire exterminer par un seul héros qui semble invincible. Il est alors peut-être temps de faire « Orchid » ou « Cyclone » ou « Hex ». Vous allez alors gagner du temps pour regrouper tous vos amis pour pouvoir vaincre ce héros. Vers la fin du jeu, la tentation est grande de gagner des points d'expérience (en tuant des ennemis) et il faut le faire ! Bien sûr, vous devriez tuer des creeps pour augmenter votre classement, mais aussi pour récupérer de l'argent. Cependant, souvenez-vous : DotA est un jeu d'équipe, aidez votre équipe du mieux que vous pouvez ! Le but ultime du jeu est de détruire la base ennemie et son bâtiment principal (le Frozen Throne ou le Tree of Life). Si vous détruisez les bâtiments de l'ennemi, vos creeps deviennent plus forts : ce devrait être une priorité pour vous !

english_section_name: Strategize and Play


summary: Évitez les zones où les requins sont nourris. Sachez repérer les signes d'avertissement. N'entrez pas dans l'eau aux heures de chasse. Évitez les eaux troubles. Préférez surfer dans les zones riches en varech. Faites une pause pendant le mois d'octobre.

document: Par exemple, les zones de pêche sont plus dangereuses, car les appâts, les poissons blessés et le sang et les entrailles de poisson sont répandus dans l'eau et risqueront d'attirer les requins. Voici d'autres zones potentiellement dangereuses :   les canaux et les embouchures. Ce sont dans ces zones que la nourriture, les animaux morts et les poissons emportés par le courant entrent dans l'océan, attirant facilement les requins, les endroits où les égouts se déversent dans l'eau. Les égouts attirent les poissons, qui à leur tour, attirent les requins, les canaux profonds, les zones proches des bancs de sable, ou les endroits où l'eau devient profonde tout à coup. Les requins rodent dans ces endroits pour se nourrir des poissons qui s'égarent hors des eaux peu profondes. les zones où se regroupent de nombreuses proies des requins. Si vous repérez une colonie d'otaries ou une population importante d'autres animaux marins dans une zone, sachez que les requins pourraient venir y chasser et risqueraient alors de vous confondre avec leurs proies. Si des requins ont récemment été aperçus dans une zone, vous devriez voir des pancartes d'avertissement sur la plage. Fiez-vous à ces informations! Si la baignade est interdite, revenez un autre jour. Les requins se nourrissent généralement à l'aube, au crépuscule et la nuit. Préférez alors surfer en fin de matinée ou l'après-midi. La plupart des attaques de requins se produisent alors que le requin confond un surfeur avec une proie. Dans les eaux troubles, la visibilité est faible, et un requin vous confondra alors plus facilement avec un phoque, par exemple. L'eau a tendance à être particulièrement trouble après une tempête ou une forte pluie. La pluie peut également ramener les poissons vers la surface et attirer les requins. Certains requins, en particulier les requins blancs adultes, évitent généralement ces algues. Encore une fois, sachez qu'il est très peu probable que vous croisiez un requin, mais selon certains experts, les requins ont tendance à se rapprocher des rivages au mois d'octobre, peut-être pour se reproduire. Alors si vous avez très peur de croiser un requin, attendez le mois de novembre pour ressortir votre planche de surf.

english_section_name: Choosing a Safe Place to Surf

summary: Gardez votre calme. Sortez de l'eau. Essayez d'utiliser votre planche de surf comme bouclier. Défendez-vous avec agressivité. Sortez de l'eau, et si vous avez été attaqué, appelez immédiatement les secours.

document: Les requins sont attirés par les battements, car ils associent ces mouvements à ceux d'une proie blessée. Par ailleurs, ils sentent la peur. Votre panique et vos mouvements risqueront alors d'inciter le requin à vous attaquer. Essayez de garder votre sang froid, afin de pouvoir prendre les meilleures décisions et vous préparer à vous défendre. Si le requin est dans les parages et n'a pas attaqué, rapprochez-vous du rivage aussi calmement que possible, avec des mouvements réguliers et rythmés.  Essayez de garder un œil sur le requin en permanence. Si vous remarquez que le requin adopte un comportement agressif (des mouvements brusques, le dos courbé, ou des virages rapides), rapprochez-vous aussi vite que possible d'un rocher, d'un par-terre de varech, ou du rivage. Placez votre planche entre votre corps et le requin, afin de vous protéger le mieux possible. La flottabilité de votre planche de surf pourrait suffire à empêcher le requin de vous tirer sous l'eau, s'il venait à vous attaquer. Si le requin vous attaque, ne faites pas le mort. Servez-vous de votre planche comme d'une arme. Évitez autant que possible d'utiliser vos mains, car vous risqueriez de vous blesser sur les dents du requin. Frappez les yeux, les branchies ou le nez du requin. Votre vie dépendra de la rapidité de l'intervention des secours. Appelez au secours, envoyez un ami chercher les pompiers, et faites tout votre possible pour que l'on vienne vous secourir aussi vite que possible.

english_section_name: Encountering a Shark

summary: Surfez avec des amis. Évitez toute ressemblance avec une proie. N'entrez pas dans l'eau si vous vous êtes coupé ou avez des blessures ouvertes.

document: Au lieu de surfer seul, préférez surfer avec un ami ou en groupe. Les requins ciblent les proies isolées et approcheront rarement un groupe. Et si vous étiez attaqué par un requin (ce qui est très peu probable), vous aurez de plus grandes chances de survivre si vous n'êtes pas seul. La plupart des morts entraînées par une attaque de requin auraient pu être évitées si la victime avait été soignée à temps. Un ami vous sortira de l'eau et appellera les secours. Les requins ne voient pas les couleurs, mais ils voient les contrastent (par exemple, un maillot de bain noir et blanc). Les objets brillants auront tendance à attirer la lumière et à rappeler les écailles d'un poisson. Retirez tous vos bijoux avant d'entrer dans l'eau et préférez une combinaison de surf ou un maillot de bain uni et de couleur douce.  Les combinaisons oranges, jaunes, blanches, ou chaires devront être évitées. Si vous avez des marques de bronzage contrastantes (les parties de votre corps exposées au soleil sont très sombres, alors que le reste de votre corps est très pâle), portez une combinaison couvrant les zones claires, afin d'apparaître d'une couleur uniforme. Si vous vous blessez alors que vous surfez et commencez à saigner, sortez de l'eau. Un petit peu de sang dans l'eau peut suffire à attirer les requins à 500 mètres à la ronde. Certains experts recommandent même aux femmes de ne pas surfer pendant leurs règles. S'il est peu probable que les requins confondent le sang des règles avec le sang d'une proie blessée, les autres fluides rejetés pendant les règles pourraient exciter la curiosité du requin.

english_section_name: Surfing Safely