summary: Ne lui mentez jamais. Respectez son intelligence. Écoutez ce qu'elle a à dire (et souvenez-vous-en). Donnez-lui votre attention. Mettez-vous d'accord sur les comportements qu'elle considère comme étant de la galanterie. Respectez ses limites dans le domaine de l'affichage de votre affection. N'ayez pas peur en face de votre petite amie.

document: L'honnêteté et la pierre angulaire de chaque relation. Parfois, dans une relation, il peut être difficile de dire la vérité, mais vous ne devez jamais succomber à la facilité du mensonge, même si c'est à propos de petites choses sans importance. Le mensonge montre à votre petite amie que vous ne lui faites pas suffisamment confiance pour lui dire la vérité. En vous faisant prendre en train de mentir dans le contexte d'une relation, vous pouvez mettre beaucoup de pression sur la relation en elle-même, ce qui pourrait même mener à une séparation. Il est aussi important de vous souvenir que sur le long terme, il est beaucoup plus facile de dire la vérité que de mentir. Vous allez vous mettre beaucoup de pression en gardant en mémoire un tissu élaboré de mensonges et un simple faux pas pourrait tout ruiner. Comme l'a dit Mark Twain, Si vous dites la vérité, vous n'avez pas à vous souvenir de quoi que ce soit. Puisque vous êtes libre de développer vos propres pensées et vos propres opinions, votre petite amie l'est aussi. Si votre petite amie développe des pensées et des opinions différentes des vôtres, ce n'est généralement pas un problème. Ce n'est pas parce que votre petite amie a une opinion différente de la vôtre qu'elle est arrivée à cette opinion en suivant une logique fausse. Par exemple, si votre petite amie a des avis différents en matière d'art, de politique ou de loisirs, le mieux que vous pouvez faire en général est d'écouter son explication à propos de ce qu'elle ressent et d'en débattre avec elle en utilisant la logique. Vous pourriez vous rendre compte que votre différence d'opinions provient d'une différence dans vos expériences de vie, vous allez alors probablement vous rendre compte que ce n'est pas quelque chose que vous devez prendre personnellement. Cependant, il existe certains types de désaccords que vous devriez prendre sérieusement, à savoir les désaccords sur les bases de votre relation. Par exemple, si vous envisagez votre relation comme un engagement exclusif sur le long terme alors que votre petite amie l'envisage plutôt comme une relation décontractée, c'est un point que vous devez aborder sérieusement avant de pouvoir faire progresser votre relation. Une façon simple et assurée de montrer à votre petite amie que vous la respectez et lui accordez de l'importance est de lui montrer que vous l'écoutez pendant qu'elle parle. Vous pouvez y arriver en prenant une part active dans la conversation, c'est-à-dire en répondant à ce qu'elle dit avec vos propres pensées et en vous souvenant de ce qu'elle répond. Il est évident que personne ne peut se rappeler exactement de tout ce que sa petite amie dit, alors si vous avez du mal à vous souvenir de ce qu'elle dit, au lieu d'essayez de mémoriser chaque mot qu'elle prononce, essayez de mémoriser les choses les plus importantes (là où elle est née, ce qu'elle ne mange pas, ses autres prénoms, etc.) et assurez-vous de répéter les détails que vous avez retenus plus tard. Il pourrait paraître cynique de choisir certains détails évoqués par votre petite amie pour les répéter plus tard. Essayez plutôt d'avoir un point de vue positif sur cette technique, pensez plutôt que c'est un effort pour lui montrer l'importance que vous accordez à ce qu'elle pense au lieu d'une façon de marquer des points. Les partenaires dans une relation amoureuse ne devraient pas entrer en compétition pour obtenir l'attention de l'autre. Montrez à votre petite amie que vous la respectez en lui prêtant attention (avec quelques exceptions) lorsque vous êtes ensemble. Par exemple, ne vous laissez pas distraire par la télévision qui se trouve derrière elle au restaurant, par votre jeu vidéo lorsqu'elle rentre à la maison et le pire de tous, par une autre femme. En fait, passez le temps où vous êtes avec votre petite amie avec votre petite amie. On enseigne dès le plus jeune âge aux hommes et aux garçons de se comporter de manière galante avec leur petite amie, mais le message qu'ils reçoivent lorsqu'ils le mettent en vigueur peut être parfois troublant et même contradictoire. Par exemple, un père peut enseigner à son fils qu'il doit reculer la chaise pour que sa petite amie puisse s'y asseoir, alors que celle-ci pourrait trouver ce comportement condescendant. La meilleure chose à faire pour remédier à ce genre de situations est d'en discuter avec votre petite amie dès le début de la relation pour savoir quel genre de gestes galants elle apprécie et lesquels elle réprouve. Il est important de respecter l'indépendance de votre petite amie en suivant à la lettre les souhaits qu'elle a exprimés à ce sujet. N'insistez pas pour lui ouvrir la porte de la voiture, à reculer sa chaise, etc., si elle n'aime pas cela ou si cela la met mal à l'aise. Cela peut créer des moments extrêmement gênants sur le long terme. Un vrai gentleman sait que le vrai respect est beaucoup plus important que l'affichage de bonnes manières archaïques. Vous avez de bonnes chances d'entrer en conflit avec votre partenaire à cause de vos idées différentes en ce qui concerne les façons appropriées ou non d'exprimer votre affection. Par exemple, si vous aimez vous embrasser passionnément dans des endroits semi-publics comme les salles de cinéma, mais si elle est plutôt timide, vous ne devez en aucun cas ignorer ce qu'elle ressent. Le respect envers votre partenaire implique souvent que vous devez vous abstenir de faire des choses que vous voulez faire, mais qu'elle ne veut pas. En fait, cela signifie que vous devez faire de petits sacrifices. Pensez aussi au scénario contraire : voudriez-vous qu'elle vous embrasse devant tout le monde tout en sachant que vous n'aimez pas cela ? Bien sûr que non. En prenant le point de vue de votre partenaire, vous pourrez mieux comprendre comment certaines choses qui peuvent vous paraître des détails sont en fait très importantes pour l'autre. Vous pouvez aussi lui montrer que vous la respectez en n'ayant pas peur de lui parler. Cela ne veut pas dire que vous devez révéler des informations personnelles dès le début de la relation, cela signifie que vous devez vous ouvrir. N'ayez pas peur de lui dire ce que vous ressentez, même si ce n'est pas un sentiment positif. Paradoxalement, cela peut aussi signifier n'avoir pas peur d'exprimer ces peurs intérieures. Vous pouvez (et même devez) discuter de temps en temps avec votre petite amie de sources bien ancrées d'inquiétudes, par exemple, lorsque vous vous faites du souci à cause de vos performances en cours ou au travail, à cause de la relation stressante que vous entretenez avec vos parents, etc.

english_section_name: Respecting Your Girlfriend

summary: Soyez prévenant. Restez en contact. Ne soyez pas matérialiste. Faites des choses juste pour le plaisir. Faites de votre mieux pour rester vous-même avec elle. Montrez-lui qu'elle est importante pour vous.

document: Comme la plupart des êtres humains, la plupart des filles ne vont pas demander à être bien traitées, elles veulent que cela vienne naturellement de vous. Si votre petite amie doit vous demander en permanence les choses qu'elle aime, par exemple de lui tenir la main, de l'écouter lorsqu'elle parle, de vous souvenir de son anniversaire, etc., ces petites attentions sont dépourvues de la joie qu'elles lui apporteraient autrement. Cela pourrait même la faire se sentir isolée et en manque d'affection. Alors, faites un effort pour traiter votre petite amie avec respect sans qu'elle n'ait à vous le demander. Il est difficile d'assurer une présence régulière dans la vie de sa petite amie (et vice versa) si vous ne lui parlez pas régulièrement. Même si chaque couple a un rythme naturel de communication différent, en général, vous devriez essayer de vous voir, de vous appeler ou vraiment en dernier lieu de vous envoyer un SMS au moins une ou deux fois par semaine, si ce n'est plus. Cela devrait provenir d'un besoin urgent de savoir ce qu'elle fait, ce qu'elle a réussi ces derniers jours, à quels obstacles elle s'est confronté, etc. Assurez-vous de prendre vous-même l'initiative de contacter votre petite amie, vous ne devez pas seulement répondre à ses appels et ses messages. Vous pourrez démontrer à votre petite amie que vous l'appréciez autant qu'elle vous apprécie en prenant l'initiative du premier contact. Il n'y a rien de moins romantique qu'un homme qui perd de vue ce qui est vraiment important dans la vie pour se concentrer sur son argent et ses biens matériels. Votre petite amie doit toujours être plus importante que vos biens matériels. Par exemple, ne ratez pas votre dîner d'anniversaire de votre rencontre pour lustrer votre voiture. Ne négligez pas votre petite amie pendant des semaines pour jouer à un jeu vidéo trop prenant. Ne passez pas tout votre temps à travailler. Gardez votre vie en perspective, l'amour vrai est une source éternelle de bonheur que vous n'atteindrez jamais avec des possessions matérielles. Ceci étant dit, une bonne petite amie ne vous demandera jamais de faire des choses qui mettent en péril votre équilibre financier. Même s'il y a beaucoup moins de femmes vénales dans la vraie vie que dans les films, faites attention aux femmes qui vous forcent à leur acheter des cadeaux hors de prix. Il est normal de montrer à votre petite amie qu'elle est importante pour vous en célébrant vos anniversaires et d'autres fêtes ensemble. Mais il est beaucoup plus rare de montrer à sa petite amie qu'elle est importante en dehors de ces occasions. Faites des surprises à votre petite amie. Fêtez votre relation sans aucune autre raison que le bonheur qu'elle vous procure. Il n'est pas nécessaire d'organiser une soirée romantique dans un restaurant chic, un simple mot doux, une rose, un SMS gentil, toute autre chose qui lui montre que vous pensez à elle et qu'elle est importante pour vous. Un des objectifs de toute relation amoureuse devrait être d'arriver à un moment où les deux partenaires n'ont plus besoin de porter un joli masque. Dans le contexte de la relation, vous devriez avoir la possibilité d'être vraiment vous et pas l'un de ces personnages que vous jouez au travail ou à l'école. Cela ne va pas arriver en un seul jour, mais c'est quelque chose qui doit arriver pour que la relation passe à un niveau supérieur. Parfois, cela signifie lui parler des émotions négatives que, pour une raison ou une autre, vous ne pouvez pas exprimer pendant votre vie de tous les jours. Soyez honnête et ouvert à propos de ces émotions, elles font partie de votre vraie personnalité, mais ne les laissez pas devenir le seul sujet de conversation dans votre couple. Cela va beaucoup plus loin que les compliments de tous les jours qui peuvent perdre de leur signification si vous les répétez trop souvent. À la place, lorsque vous voulez que votre petite amie se sente spéciale, soyez plus précis, trouvez des exemples de votre histoire personnelle et essayez d'exprimer de manière authentique vos pensées personnelles. Essayez aussi d'ajuster le niveau d'eau de rose dont vous aspergez vos compliments pour trouver un niveau avec lequel votre petite amie va être plus à l'aise. Pour terminer, essayez de trouver des moments spéciaux pour exprimer ces commentaires, même si vous êtes un vrai poète, vous pouvez rendre vos compliments banals en les répétant en permanence. Par exemple, si vous savez que votre petite amie aime un peu plus de romantisme dans l'expression verbale de votre affection, au lieu de lui dire jolie robe ! dites-lui plutôt j'aime beaucoup ta robe. Elle me rappelle la robe que tu portais lorsque nous vous sommes rencontrés. C'est un compliment beaucoup plus gentil et en plus, vous lui montrez que vous vous souvenez d'un détail qui remonte au début de votre relation.

english_section_name: Showing that You Care for Your Girlfriend

summary: Ayez de l'imagination lorsque vous sortez. Consacrez-lui une soirée. Payez pour elle (de manière respectueuse). Faites-lui des éloges sans la traiter comme un objet. Faites-la se sentir spéciale.

document: Même si la plupart des filles (et même la plupart des garçons) apprécieront une sortie classique, dîner suivi d'un film au cinéma, il n'est pas nécessaire de vous cataloguer en tant que couple traditionnel en suivant ces schémas. Soyez créatif, emmenez votre petite amie faire des choses qu'elle n'aurait jamais pensé faire auparavant. Une sortie de votre zone de confort est aussi une opportunité incroyable de vous souder en tant que couple. En plus, ce genre de sorties moins conventionnelles peut être une excellente façon d'économiser de l'argent si vous êtes un couple de jeunes. Une des meilleures façons de surprendre votre petite amie est de l'emmener faire une activité dont elle a fait mention pendant l'une de vos conversations. Par exemple, si elle a déjà dit qu'elle adorait les poissons, vous pouvez l'inviter à suivre des cours de plongée. Si elle aime l'art, vous pouvez l'emmener en randonnée dans un endroit à couper le souffle avec un chevalet et de la peinture pour peindre quelque chose ensemble. Votre soirée de sortie ensemble ne devrait pas être interrompue par les autres. Mettez tout le reste de côté pendant quelques heures. Videz votre esprit des projets à remettre qui pourraient accaparer votre attention et concentrez-vous sur votre petite amie et sur la relation que vous partagez. Assurez-vous de bien éteindre votre téléphone, votre ordinateur portable et tout autre appareil électronique source de distractions. Rien ne ruine plus un moment qu'un appel professionnel au milieu d'un dîner aux chandelles. C'est une question de tout temps : l'homme doit-il ou ne doit-il pas payer pour sa petite amie lorsqu'ils sortent ensemble ? Cette question est d'autant plus d'actualité de nos jours, car il est devenu normal (et même certains hommes s'y attendent) que la femme paye à la place. Il n'existe pas de réponse juste à cette question, c'est à vous et à votre petite amie de décider ensemble qui paye. En général, si vous êtes celui qui a organisé le dîner, il vous est recommandé de payer. Faites-le pour montrer à votre petite amie qu'elle est importante pour vous, pas seulement pour respecter une conception archaïque des rôles selon le sexe. Si votre petite amie insiste pour payer ou pour partager l'addition, vous devriez résister un petit peu pour lui montrer que vous voulez vraiment l'inviter, mais ne vous disputez pas sérieusement à cause de cela. Certaines femmes peuvent ressentir que leur petit ami les traite avec condescendance s'il paye en permanence lorsqu'ils sortent ensemble, alors montrez-lui que vous tenez aussi compte de son avis dans votre couple en la laissant payer. Cette soirée spéciale est l'occasion d'exprimer des sentiments passionnés et à nu que vous n'exprimez pas d'habitude. N'hésitez pas à être aussi mièvre et passionné que vous le voulez, mais concentrez vos compliments sur des choses comme la personnalité de votre petite amie, son sens de l'humour, la façon dont vous vous sentez grâce à elle et sa beauté esthétique, au lieu de la complimenter sur son charme et ses formes. Vous aurez aussi l'occasion de lui faire des compliments sur ce genre de choses, alors ne dénaturez pas ce moment précieux en abordant ce genre de sujet. Il ne fait aucun doute que votre petite amie est spéciale pour vous, alors faites-le-lui savoir. Si vous ne faites rien d'autre pendant votre soirée, dites-lui (et montrez-lui) qu'elle est vraiment importante pour vous. Tout le reste, le plaisir que vous avez ensemble, les aventures dans lesquelles vous vous embarquez, le temps que vous passez l'un avec l'autre ne sont que des façons d'exprimer cette réalité. La meilleure façon et la plus romantique, d'exprimer à votre petite amie l'importance qu'elle a pour vous est presque toujours de le lui dire honnêtement. Un langage châtié et élégant ne se substitue jamais à une émotion authentique, presque toutes les filles sauront faire la différence entre un moment où vous êtes vous-même et un moment où vous ne l'êtes pas.

english_section_name: Showing Your Girlfriend a Good Time


summary: Ouvrez le fichier de configuration. Repérez la section concernant l'interface à modifier. Ajoutez gateway IP Address à la section concernée. Enregistrez vos modifications puis sortez de l'éditeur. Redémarrez votre réseau.

document: Invoquez l'éditeur « nano » en entrant sudo nano /etc/network/interfaces pour modifier ce fichier. Vous pouvez bien sûr utiliser d'autres éditeurs si vous préférez. Les changements que vous apporterez à ce fichier seront appliqués de manière permanente à partir du redémarrage de votre réseau ou de votre système. Parcourez le texte en recherchant par exemple eth0 pour modifier l'adresse IP de l'interface du réseau connecté par câble. Entrez par exemple gateway 192.168.1.254 pour modifier cette adresse à 192.168.1.254. Appuyez ensuite sur les deux touches Ctrl+X puis sur Y pour sauvegarder vos modifications et sortir de l'éditeur. Relancez votre réseau en entrant au clavier la commande sudo /etc/init.d/networking restart .

english_section_name: Editing Your Configuration File

summary: Ouvrez un terminal. Examinez les paramètres par défaut de votre passerelle. Effacez l'adresse IP actuelle de votre routeur. Tapez sudo route add default gw IP Address Adapter.

document: Pressez simultanément les touches Ctrl+Alt+T ou bien cliquez l'icône du terminal sur la barre du menu de démarrage de votre système d'exploitation. Vous afficherez dans votre terminal la table des paramètres de votre routeur en entrant route puis en pressant la touche Entrée sur la ligne de commande. L'adresse IP du routeur est affichée au bas de la colonne de gauche, intitulée « Destination default » et les paramètres de l'interface à laquelle elle est affectée sont indiqués sur les colonnes situées à droite de la table. Ne procédez à cet effacement que si vous devez modifier votre passerelle parce qu'un ou plusieurs autres routeurs sont connectés à votre réseau, risquant ainsi de provoquer un conflit d'adresses. Pour vous en rendre compte, vous pouvez télécharger et installer un utilitaire nommé « Angry IP Scanner  ». Ce programme gratuit existe pour Linux aussi bien que pour Mac et Windows. Saisissez sudo route delete default gw IP Address Adapter. Pour effacer par exemple l'adresse 10.0.2.2 correspondant par défaut à l'adaptateureth0, vous devrez entrer sudo route delete default gw 10.0.2.2 eth0 dans votre terminal. Pour faire passer l'adresse par défaut de l'interface eth0 à 192.168.1.254, vous devrez entrer sudo route add default gw 192.168.1.254 eth0 dans votre terminal. La commande invoquée vous demandera d'entrer votre mot de passe pour s'exécuter.

english_section_name: Using the Terminal


summary: Ouvrez cette page dans votre navigateur web. Cliquez sur la flèche tournée vers le bas. Sélectionnez Paramètres. Choisissez Gestion du compte. Cliquez sur Désactiver votre compte. Entrez votre mot de passe. Indiquez la raison de votre départ. Acceptez ou non de recevoir des messages de Facebook. Cliquez sur Désactiver. Sélectionnez Désactiver maintenant.

document: Si vous n’êtes pas encore connecté à votre compte Facebook, commencez par vous connecter. Ce bouton se trouve en haut à droite de Facebook et permet d’ouvrir un menu. Cette option se trouve en bas dans le menu. Gestion du compte se trouve en bas dans le panneau de droite. Cette option se trouve en bas de la section grise Désactiver votre compte dans le panneau latéral droit. Ensuite, cliquez sur Continuer. Si la raison qui vous pousse à fermer votre compte n’apparait pas dans la liste, choisissez Autre puis tapez quelque chose dans le champ. Facebook continuera à vous envoyer des emails quand vos amis vous identifieront dans des photos, vous ajouteront dans des groupes ou vous inviteront à des évènements. Si vous ne voulez plus recevoir ces emails, cochez la case Ne plus recevoir de messages de la part de Facebook. Un message de confirmation s’affichera à l’écran. Votre compte Facebook est désormais désactivé.   Si vous n’avez jamais utilisé Facebook Messenger sur un téléphone ou une tablette, votre compte est désormais supprimé. Si vous utilisez Facebook Messenger sur un téléphone ou une tablette, passez à la méthode suivante pour désactiver votre compte.

english_section_name: Deactivating Facebook

summary: Ouvrez Facebook Messenger sur votre Android, iPhone ou iPad. Appuyez sur votre photo de profil. Cherchez l’option Confidentialité et conditions. Sélectionnez Désactiver Messenger. Entrez votre mot de passe. Appuyez sur Désactiver.

document: L’icône de l’application ressemble à une icône de discussion bleue avec un éclair blanc à l’intérieur. En général, elle se trouve sur l’écran d’accueil ou dans le tiroir d’applications (sur un Android). Votre photo de profil se trouve en haut à droite de Messenger. Cette option se trouve en bas dans le menu. Désactiver Messenger se trouve en bas de la liste. Puis, appuyez sur Continuer. Vous serez déconnecté(e) et votre compte sera désactivé.  Si vous vous reconnectez avec votre nom d’utilisateur et votre mot de passe Facebook, votre compte sera réactivé.

english_section_name: Deactivating Messenger on Mobile


summary: Trouvez des idées en ligne si votre réflexion ne suffit pas. Organisez une chasse aux photos. Organisez une variante de la chasse au trésor. Choisissez de jouer à partir d'une carte. Utilisez l'imagination des jeunes enfants.

document: Il existe un vaste choix de chasses au trésor sur Internet. Si vous vous sentez bloqué(e), si vous ne savez pas par où commencer ou encore si les idées que vous avez ne sont pas réalisables avec les ressources dont vous disposez, faites une recherche en ligne pour trouver ce qui serait adapté à vos joueurs. Vous pouvez aussi commencer par chercher des chasses au trésor correspondant à leurs intérêts, par exemple les robots, pour trouver plus facilement ce qui les intéresserait. Demandez aux joueurs ou aux équipes de trouver et de capturer différentes choses à l'aide de l'appareil photo de leur téléphone. Préparez une liste que tout le monde devra suivre et passez cette dernière en revue tous ensemble avant le début du jeu. La première équipe qui aura rassemblé toutes les photos aura gagné .  Par exemple, vous pouvez demander aux différents départements de votre bureau de parcourir la ville à la recherche de lieux précis ou envoyer une classe d'école primaire prendre des photos de certains meubles ou autres détails à travers l'école. Vous pouvez aussi leur demander d'immortaliser des activités, comme la formation d'une pyramide humaine, avec leur appareil photo. Les photos plus difficiles à obtenir peuvent notamment valoir plus de points. Imposer une limite de temps peut également être intéressant, voire nécessaire. Dans ce cas, l'équipe possédant le plus de points à la fin du temps imparti aura gagné. Au lieu de chercher des indices, les participants peuvent ainsi chercher des objets difficiles à trouver. Faites bien attention à indiquer précisément les endroits où les joueurs ont le droit de chercher. Procurez à chacun la liste des objets. Assurez-vous d'interdire le vol et d'établir une limite de temps . La première équipe qui aura trouvé tous les objets aura gagné. La liste peut comprendre un vieux magazine, le plus petit ou le plus gros fruit de la maison, des images rigolotes, une personne portant un uniforme en particulier (par exemple, un pompier) ou n'importe quelle autre idée correspondant à l'âge et aux compétences des joueurs. Dessinez une carte de votre maison, votre jardin ou votre quartier. Faites attention à ce que la zone de jeu soit adaptée à l'âge et aux compétences des joueurs. Tracez une croix sur chacun des endroits où se trouve un indice. Vous pouvez aussi seulement marquer l'endroit où se trouve le tout premier indice, qui mènera ensuite les participants au prochain jusqu'à ce qu'ils trouvent le trésor .  Par exemple, le premier indice peut indiquer quelque chose comme « Marchez 40 pas vers l'est, puis tournez à gauche et faites encore 2 pas. Escaladez le grand tronc et regardez sous la statue verte pour trouver le prochain indice. » Il est aussi possible de trouver des cartes sur Internet, que vous pouvez ensuite adapter à votre salle de classe ou votre maison. Si vous organisez un jeu pour de jeunes enfants, servez-vous de leur imagination ainsi que de grosses images très claires. Pour les mener aux indices, il vous suffit de bien raconter les histoires ! Vous pouvez aussi prévoir une petite récompense avec chaque nouvel indice ou, pour un plus grand groupe, demander aux enfants de revenir au point de départ après avoir trouvé chaque indice afin de récupérer leur prix .  Vous pouvez préparer deux sets d'indices pour chaque équipe ou même des indices pour chaque joueur si le groupe n'est pas très grand. Ainsi, les enfants pourront échanger leurs expériences à la fin de la partie. Assurez-vous que tout le monde puisse participer à la chasse au trésor. Les plus jeunes enfants peuvent aisément se sentir jaloux ou laissés pour compte, alors prévoir une petite récompense pour chacun peut être très bénéfique.

english_section_name: Creating Different Types of Treasure Hunts

summary: Choisissez votre thème. Planifiez vos indices. Choisissez votre trésor. Cachez vos indices. Débutez la chasse au trésor.

document: Un thème rendra votre jeu encore plus amusant, notamment si vous en choisissez un en lien avec les intérêts des participants. Par exemple, si votre fils aime les pirates, vous pouvez organiser une chasse au trésor sur ce thème pour lui et ses camarades de classe . Voici quelques idées de thèmes supplémentaires : les princesses Disney, les dinosaures, l'Égypte antique, la jungle, Indiana Jones, le carnaval, le camping, les fées, une enquête mystérieuse, l'actualité, les séries TV, les jeux vidéo, etc. Faites des recherches en ligne ou réfléchissez longuement à vos indices en gardant l'âge et la perspicacité de vos joueurs à l'esprit, car ces derniers doivent pouvoir les comprendre pour se rendre d'un endroit à un autre. Les devinettes sont une bonne idée pour les joueurs plus âgés pouvant réfléchir à des indices plus complexes. En revanche, les plus jeunes apprécieront surement des indices plus amusants, par exemple rédigés en rimes. Si les participants sont vraiment jeunes, vous pouvez simplement utiliser des images en guise d'indices .  Choisissez un nombre d'indices correspondant au temps que vous souhaitez allouer à votre chasse et au nombre de participants. Essayez d'incorporer votre thème à chaque étape du jeu. Si vous organisez une chasse au trésor sur le thème des dinosaures, vous pouvez relier chaque indice à une espèce en particulier. Voici un exemple de devinette : « Quand je marche, je ne dois pas avancer. Bien que je ne descende jamais, il faut toujours me remonter. » Voici également une façon parmi d'autres de présenter une suite d'indices. 1er indice : « Quand sonne l'heure du gouter, c'est vers lui qu'il faut se tourner. » Placez le 2e indice dans le placard à biscuits. 2e indice : « Bravo, tu as trouvé ! Pour dénicher le 3e indice, il faut chercher ce qu'on enfile avant ses chaussures. » Placez le 3e indice dans le tiroir à chaussettes. Prévoyez toute une variété de prix en lien avec le thème de votre jeu. Certains participants pourraient souffrir d'allergies, alors faites bien attention à leur poser la question avant d'inclure de la nourriture dans les récompenses. Préparez votre trésor sans en parler à personne, afin qu'aucun joueur ne soit tenté de tricher. Vous pouvez réutiliser et décorer une vieille boite que vous remplirez de jouets et de friandises achetés en solderie . Les récompenses peuvent inclure des bonbons, des crayons, des piécettes, des colliers et bâtons luminescents, des billets pour un match de sport ou même des prix plus luxueux comme des vacances prépayées. Si vous assemblez votre propre boite, vous pouvez demander à d'autres joueurs de vous aider à la décorer. Vous pouvez également choisir d'offrir plusieurs cadeaux individuels plutôt qu'un unique trésor. Pour une approche plus simple, décorez plusieurs sacs en papier et remplissez-les de récompenses. Faites en sorte qu'aucun joueur ne puisse vous voir tandis que vous dissimulez les indices dans la maison, dans le bureau ou à l'extérieur (si le temps le permet). Assurez-vous que les indices soient tous accessibles, en particulier si vous jouez avec de jeunes enfants. Placez-les loin les uns des autres, dans des endroits qui ne sont pas trop similaires entre eux. Il serait dommage qu'un joueur découvre un indice dans le désordre  ! Vous pouvez tout préparer pendant que les enfants sont à l'école ou bien les occuper le temps de tout cacher. Assurez-vous qu'ils soient cependant toujours surveillés pour éviter qu'ils ne viennent vous espionner pendant que vous préparez la chasse. Rassemblez les participants et expliquez les règles du jeu. Indiquez également les limites afin d'éviter que l'un d'entre eux ne s'égare et se retrouve dans une pièce dangereuse ou une zone interdite, comme l'extérieur, si cela n'est pas prévu dans le parcours. Divisez le groupe en plusieurs équipes en vous assurant de répartir au mieux les talents. Par exemple, évitez de placer tous les enfants rapides ou les meilleurs lecteurs dans la même équipe .  Si votre chasse au trésor est dotée d'un thème, il peut être amusant de demander aux participants de se déguiser. Faites aussi en sorte que chacun ait l'occasion de lire au moins un indice à voix haute. Également, assurez-vous que tous les passages de réflexion soient amusants et que personne ne se retrouve harcelé dans le groupe. L'important est que chaque équipe travaille en coopération. Encouragez-les et ne donnez surtout pas les réponses !

english_section_name: Creating a Treasure Hunt


summary: Réduisez votre pression sanguine élevée. Contrôlez votre taux de cholestérol. Luttez contre l'obésité.

document: Il existe des troubles médicaux qui peuvent empêcher un bon traitement de la FA. En elle-même, la fibrillation atriale n'est pas un problème grave si elle est bien traitée. Le problème provient de l'augmentation des risques associés d'AVC, de crise cardiaque ou d'arrêt cardiaque. La pression sanguine élevée est l'un des facteurs de risque les plus communs qui entraînent un AVC, surtout si vous souffrez de FA. En plus des changements de style de vie, discutez avec votre médecin de médicaments que vous pouvez prendre pour réduire votre pression sanguine, parmi lesquels les suivants :  les bêtabloquants les inhibiteurs de l’enzyme de conversion les inhibiteurs calciques Un taux de cholestérol élevé peut provoquer la FA et vous prédisposer aux dépôts de plaque qui provoquent des occlusions et qui peuvent mener à une crise cardiaque. Vous pouvez le contrôler à travers votre régime alimentaire et les médicaments que vous prenez. Vous devriez viser un taux de cholestérol de moins de 200 mg/dl avec un taux de HDL (le bon cholestérol) supérieur à 40 mg/dl et un taux de LDL (le mauvais cholestérol) inférieur à 100 mg/dl. Voici ce que vous pouvez faire pour le réduire.  Mangez des aliments pauvres en graisses et riches en graisses saturées. Mangez plus de fruits et de légumes. Prenez des médicaments contre le cholestérol, par exemple des agents de diminution du cholestérol. Le surpoids et l'obésité peuvent exercer une pression supplémentaire sur votre cœur et vous faire prendre le risque d'une fibrillation atriale. Cela se produit, car l'excès de poids demande des efforts en plus à votre cœur pour pomper le sang à travers le corps. Voici comment perdre du poids.  Créez-vous un régime alimentaire sain riche en protéines maigres, en fruits, en légumes, en céréales intégrales et en glucides limités. Faites de l'exercice pour vous aider à perdre du poids tout en suivant votre régime alimentaire sain. Vous devez perdre entre 7 et 10 % de votre poids si vous êtes obèse, ce qui vous aidera à prévenir les complications associées à la FA. La quantité de poids saine que vous devez perdre dépend de votre morphologie, de vos capacités physiques et de l'évaluation de votre médecin.

english_section_name: Managing Underlying Causes of Atrial Fibrillation

summary: Prenez des médicaments. Recevez une cardioversion électrique. Discutez d'une ablation au cathéter. Discutez d'autres options avec le cardiologue.

document: On utilise souvent des antiarythmiques et des anticoagulants pour traiter la FA. On prescrit des antiarythmiques pour faire revenir le rythme cardiaque à la normale en changeant la quantité d'électrolytes dans le cœur. Les anticoagulants rendent le sang plus liquide pour empêcher la formation de caillots. Discutez avec votre médecin de ces médicaments et de leurs effets secondaires éventuels.   Voici quelques exemples d’antiarythmiques : les bêtabloquants (métoprolol, aténolol, carvédilol et propranolol) et les inhibiteurs calciques (diltiazem et vérapamil). L'aspirine et la warfarine sont des anticoagulants souvent prescrits. Votre rythme cardiaque est contrôlé par des courants électriques qui traversent votre cœur. La cardioversion électrique (ou défibrillation) utilise une décharge électrique provenant de spatules ou d'électrodes sur la poitrine pour remettre à zéro le rythme cardiaque. Cette procédure est effectuée sous anesthésie pour que vous ne ressentiez pas la décharge électrique. Il pourrait falloir plus d'une décharge pour remettre le rythme cardiaque à zéro.  Votre cardiologue va probablement vous demander de prendre un anticoagulant pendant deux à trois semaines avant l'intervention, car la décharge pourrait détacher un caillot sanguin dans l'orifice auriculo-ventriculaire gauche. Si ce caillot remonte jusqu'au cerveau, il peut provoquer un AVC. Vous pouvez faire diminuer ce risque en prenant un anticoagulant avant l'intervention. Cette procédure ne prend généralement qu'une demi-heure. C'est une procédure pendant laquelle des radiofréquences sont utilisées pour détruire les tissus qui provoquent le battement irrégulier du cœur. On l'utilise généralement après que la prise de médicaments n'a donné aucun résultat. Le médecin (un cardiologue spécialisé qu'on appelle un électrophysiologue) va insérer un tube dans une incision pratiquée près de l'aine et va utiliser des cathéters pour voir le cœur et envoyer des radiofréquences sans douleur vers les tissus.  Cette procédure prend entre deux et quatre heures et est considérée comme une procédure à risque minime. Après l'intervention, vous ne devez pas conduire ou boire de l'alcool pendant 24 heures. Évitez de soulever des objets lourds ou de faire des activités fatigantes pendant trois jours et suivez les instructions postopératoires de votre chirurgien. Dans certains cas, une chirurgie plus invasive pourrait être nécessaire, par exemple la pose d'un pacemaker ou une opération à cœur ouvert. Le pacemaker est un appareil électrique implanté près de la clavicule avec des câbles qui le relient au cœur. Il lui envoie un signal électrique pour garder un rythme régulier. Une opération à cœur ouvert consiste à faire une série de petites incisions dans la partie supérieure du cœur avant de les recoudre ensemble. Cela provoque la formation de cicatrices qui interfèrent avec les impulsions électriques qui provoquent la FA.

english_section_name: Treating Atrial Fibrillation Medically

summary: Familiarisez-vous avec les signes de l'AVC. Sachez reconnaître une crise cardiaque. Préparez-vous à une urgence médicale.

document: L'AVC est un risque réel dans le cas de fibrillation atriale, car le cœur prend un risque plus grand d'envoyer des caillots de sang vers le cerveau. Vous et les membres de votre famille devez savoir reconnaître les signes d'un AVC. Vous pourriez présenter certains de ces symptômes ou tous lorsque vous avez un AVC. Ne les ignorez pas, même s'ils disparaissent tout seuls. Rendez-vous immédiatement aux urgences. En voici quelques-uns :  un engourdissement du visage, du bras ou de la jambe, surtout sur l'un des côtés du corps des difficultés à bouger un bras ou une jambe surtout sur l'un des côtés du corps des troubles du langage, une confusion et des problèmes à comprendre les autres des problèmes à voir d'un œil ou des deux yeux des difficultés à marcher, des vertiges, une perte d'équilibre ou de coordination des maux de tête graves sans raison apparente Puisque la FA peut faire augmenter les risques de crise cardiaque, il est aussi important de savoir en reconnaître les symptômes. Si vous présentez un ou tous les symptômes suivants, rendez-vous immédiatement à l'hôpital :  une gêne dans la poitrine, souvent au centre, qui dure plusieurs minutes ou qui apparaît et disparaît, sous forme de pression ou de douleur une gêne ou une douleur dans d'autres zones du haut du corps, comme dans les bras, le dos, le cou, la mâchoire ou l'estomac une transpiration excessive des difficultés à respirer accompagnées ou non d'une gêne dans le torse des sueurs froides, des nausées ou des vertiges Même si la fibrillation atriale peut être gérée, il est aussi important de vous préparer au pire des scénarios. Il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire pour vous préparer à une situation où votre vie est en danger et qui demande une attention médicale immédiate. Voici plusieurs façons dont vous pouvez vous préparer dans le cas d'une urgence médicale.  Gardez tout le temps sur vous une liste de numéros de téléphone à appeler en urgence. Portez un bracelet qui indique les troubles dont vous souffrez, y compris les allergies et les appareils comme le pacemaker. Organisez en avance le chemin le plus rapide vers l'hôpital le plus proche en vous assurant que tout le monde le connaît. Demandez aux membres de votre famille de suivre des cours de premiers secours.

english_section_name: Taking the Proper Safety Precautions

summary: Prenez conscience des défis. Comprenez les effets secondaires. Passez des tests de routines.

document: Il existe des facteurs qui prédisposent à la FA. En les connaissant, vous pouvez vous aider à mieux la gérer. Bien que certains de ces facteurs ne puissent pas être contrôlés, vous pouvez arriver à mieux vous y préparer en les connaissant et à mettre en place un meilleur plan de gestion avec votre médecin. En voici quelques-uns.  Le vieillissement. Les AVC et les crises cardiaques affectent les gens de tous âges, mais le risque augmente en même temps que l'âge. Le sexe. Les hommes développent plus fréquemment les troubles médicaux provoqués par la FA. Les gènes. Les individus qui ont dans leur famille proche des membres qui ont eu un AVC présentent un risque plus élevé d'AVC, de maladies cardiaques ou de FA. Des antécédents de problèmes cardiaques. Si vous avez déjà eu un AVC ou une crise cardiaque, le risque d'en souffrir encore augmente. Le rythme cardiaque irrégulier provoqué par la fibrillation cardiaque peut entraîner une stagnation du sang dans le cœur, ce qui provoque la formation de caillots. Ces caillots peuvent alors se déloger et voyager jusqu'au cerveau où ils peuvent bloquer le flux sanguin et provoquer un AVC. Vous pourriez aussi souffrir d'insuffisance cardiaque à cause de la FA, car elle entraîne un rythme irrégulier du cœur. Avec le temps, les muscles du cœur deviennent plus faibles ce qui entraîne une mauvaise circulation du sang dans le corps et éventuellement une insuffisance cardiaque. Lorsque vous souffrez de FA, votre médecin pourrait choisir de surveiller régulièrement votre état en vous faisant passer des tests pour avoir une idée plus claire de votre santé. Voici quelques-uns des tests qu'il pourrait choisir.  Un ECG, un test de diagnostic de la fibrillation atriale. Votre médecin pourrait alors visualiser les irrégularités dans les battements cardiaques et interprétez de nouveaux problèmes ou des problèmes récurrents de votre cœur. Des analyses de la thyréostimuline (TSH), car un taux élevé de cette hormone peut provoquer une augmentation du rythme cardiaque. Des analyses de taux d'électrolytes comme le potassium, le sodium, le magnésium et le calcium qui aident au bon fonctionnement et à la synchronisation du muscle cardiaque. Un déséquilibre en électrolytes peut affecter négativement votre cœur. Un hémogramme ou un test du taux de prothrombine permet de vérifier la qualité de la composition du sang qui affecte la capacité du cœur à pomper le sang. Un test d'imagerie comme une radiographie s'il suspecte une maladie cardiopulmonaire. Cela permet au médecin de voir ce qui ne va pas au niveau physique ou des dégâts au cœur.

english_section_name: Understanding Atrial Fibrillation

summary: Rendez-vous la vie plus simple. Évitez les substances nocives. Gérez votre stress Suivez un régime alimentaire sain. Arrêtez de fumer Faites de l'exercice régulièrement. Prenez des médicaments.

document: Même s'il peut être difficile de vivre avec une FA, il existe des manières de gérer la maladie plus facilement. Voici plusieurs habitudes quotidiennes que vous devriez prendre pour vous faciliter la vie.  Prenez vos médicaments exactement comme ils vous ont été prescrits. Continuez de prendre les médicaments qui vous ont été prescrits à moins que votre médecin vous demande de les arrêter. Discutez des effets secondaires des médicaments avec votre médecin. Mesurez votre pouls tous les jours, surtout si vous portez un pacemaker. Notez votre pouls au long de la journée en marquant l'heure de prise du pouls et en décrivant ce que vous ressentiez à ce moment. Il existe plusieurs substances qui peuvent faire empirer la fibrillation atriale et qui contribuent à des battements cardiaques irréguliers. À cause de cela, vous devriez éviter les substances suivantes :  le sodium qui fait augmenter la pression sanguine, ce qui déclenche la FA  la caféine le tabac l'alcool qui déclenche la FA chez certaines personnes les médicaments contre le rhume et contre la toux les médicaments qui suppriment l'appétit les médicaments psychotropes utilisés pour traiter certaines maladies mentales les médicaments antiarythmiques chez certains individus, même s'ils sont aussi utilisés pour traiter l'arythmie les médicaments contre la migraine les médicaments contre les problèmes d'érection certaines drogues illégales comme la cocaïne, le cannabis, le « speed » ou les métamphétamines . Un taux élevé de stress peut faire augmenter votre pression sanguine, ce qui va faire empirer votre fibrillation atriale. Le stress peut aussi provoquer d'autres maladies cardiaques, car il entraîne un resserrement des vaisseaux sanguins. Voici ce que vous pouvez faire pour le réduire.  Réduisez votre exposition aux éléments qui vous stressent. Mettez en place un emploi du temps personnel. Faites des pauses pendant la journée. Faites du yoga. Prenez du temps tous les jours pour méditer. Il n'existe pas de régime alimentaire spécifique pour les patients qui souffrent de FA, cependant, le vôtre pourrait être conçu en prenant en compte la cause sous-jacente de votre fibrillation atriale et sa prévention, pour faire diminuer le risque d'AVC ou de crise cardiaque. Vous pouvez aussi mettre en place un régime qui diminue les facteurs qui pourraient faire empirer la FA. Mangez plus de fruits et de légumes, évitez les portions trop larges et mangez des céréales intégrales à la place des glucides raffinés comme les pains blancs, le riz blanc, les pâtisseries et les gâteaux.  Un régime alimentaire pauvre en sucres raffinés peut aussi vous aider à réduire le taux de sucre dans le sang et à faire baisser le risque de FA. Un régime alimentaire pauvre en graisses, surtout en graisses saturées, peut vous aider à réduire votre cholestérol qui contribue aux problèmes cardiaques. Un régime pauvre en sodium peut aussi vous aider à faire baisser la pression sanguine ce qui va diminuer le risque de FA et d'autres maladies cardiaques. . La nicotine peut provoquer la fibrillation atriale. En plus, le tabac que vous fumez provoque un resserrement des vaisseaux sanguins, ce qui fait monter la pression sanguine et peut faire empirer la FA. Il fait aussi diminuer la quantité d'oxygène dans le sang tandis que la nicotine peut abîmer votre cœur. Cela peut aussi entraîner de nombreux problèmes cardiaques, y compris des maladies des artères coronaires et des AVC. Voici ce que vous pouvez faire si vous avez du mal à vous arrêter.  Discutez avec votre médecin à propos de méthodes et de médicaments que vous pouvez utiliser pour vous aider. Rejoignez un groupe de soutien pour les personnes qui essayent de s'arrêter de fumer. Votre cœur est un muscle et comme tous les autres muscles, vous devez lui faire faire de l'exercice. Les exercices cardiovasculaires vont vous aider à faire fonctionner votre cœur et à faire diminuer le risque de FA et d'autres maladies cardiaques. Essayez de faire au moins une demi-heure d'exercices cinq jours par semaine pour atteindre un total de 150 minutes ou 75 minutes d'exercices vigoureux. Assurez-vous aussi d'inclure deux à trois jours d'entraînement de force.  Concentrez-vous sur des exercices de cardio légers qui peuvent aider la circulation sanguine. Voici quelques exercices qui pourraient vous y aider : la marche rapide, le jogging léger, le vélo et la natation. Lorsque vous avez développé plus de force, augmentez la durée ou la difficulté de vos exercices. Commencez à faire des exercices modérés ou intenses ou rallongez la durée de vos exercices légers une fois que vous vous êtes habitué aux exercices légers. Demandez à votre médecin quels sont les exercices que vous pouvez faire en toute sécurité avec vos problèmes de cœur. Il existe des recommandations et des traitements contre la fibrillation atriale à base de médicaments. Il existe trois domaines principaux à prendre en compte : le contrôle du rythme cardiaque, le retour à la normale de la fibrillation atriale et la thérapie d'anticoagulation. Votre médecin va décider des médicaments et de la dose à vous donner en se basant sur votre état physique. Il existe quatre classes de médicaments utilisés pour contrôler le rythme cardiaque ventriculaire.  Les bêtabloquants comme le métoprolol qui réduit la pression sanguine en bloquant les effets de l'adrénaline. Les inhibiteurs calciques non-dihydropyridines comme le vérapamil et le diltiazem. La digoxine qui fait augmenter l'intensité des contractions du muscle cardiaque sans faire augmenter la durée de la contraction. L'amiodarone qui provoque une phase prolongée de contraction du cœur.

english_section_name: Using Lifestyle Changes


summary: Trouvez un centre de médiation local. Parlez de la médiation à votre ex-conjoint. Préparez-vous pour la séance. Présentez-vous à votre rendez-vous de médiation. Faites une déclaration liminaire. Collaborez avec le médiateur. Signez un accord écrit.

document: Il y a dans la majorité des villes des centre de médiation qui proposent des services de médiation pour résoudre les conflits courants, y compris les problèmes liés à la garde des animaux.  Si vous recherchez un centre de médiation communautaire près de chez vous, effectuez quelques recherches sur Internet ou rapprochez-vous du bureau du greffier du tribunal de votre localité. Si vous habitez dans une grande ville, vous trouverez un peu partout divers centres offrant des services différents. Visitez leurs sites Web ou appelez-les pour obtenir de plus amples renseignements afin de trouver celui qui vous convient le mieux. Vous pouvez également vous faire recommander des centres en contactant un avocat spécialisé en droit animal. Il pourra peut-être vous proposer son centre de médiation préféré. La majorité de ces centres sont relativement abordables. Il est possible qu'une seule séance de médiation coute quelques centaines d'euros, quoique bon nombre d'entre elles proposent des barèmes modulables pour aider les personnes à faible revenu. Puisque la médiation est une démarche volontaire, il vous est impossible de le forcer à y participer si cela ne l'intéresse pas. Cependant, vous pouvez lui en parler et faire de votre mieux pour le convaincre du fait que c'est le moyen le plus simple de régler ce litige.  Il est possible que le centre de médiation que vous aurez choisi dispose d'un dépliant qui explique de manière simple et claire son fonctionnement et ses services. Soulignez à votre ancien partenaire qu'en ayant recours à la médiation, une tierce partie impartiale se chargera, avec vous deux, de trouver un terrain d'entente qui vous conviendra à tous les deux. Elle ne vous poussera pas à conclure une entente, et si vous ne parvenez pas à en conclure une, vous pourrez toujours vous retirer. L'autre avantage de la médiation est que toute entente conclue est confidentielle. Cette mesure peut s'avérer utile si votre ex-conjoint est préoccupé par l'aire qu'il aura s'il devrait débattre sur la question dans un lieu public, comme une salle d'audience. Si vous avez déjà tenté de régler le différend avec votre ex-conjoint en personne, il se peut que vous ayez des notes de cette tentative dont vous pourrez vous servir pour formuler les points que vous pourriez soulever au cours de la médiation.  Si vous avez déjà tenté de le faire auparavant, il vous sera plus facile de déterminer les questions particulièrement litigieuses concernant la garde de l'animal. Vous pouvez aider le médiateur en lui permettant de savoir quels sont vos points de désaccord importants au lieu des questions sans importance sur lesquelles vous pouvez trouver aisément un terrain d'entente. Prenez le temps de réfléchir aux objectifs que vous vous êtes fixés par rapport à la médiation. Peut-être que l’idéale pour vous serait d’obtenir la garde complète de l'animal et que votre ex-conjoint sorte totalement de vos deux vies. Étant donné que la possibilité que cela arrive est faible (ou que vous ne pouvez pas y parvenir pour l’instant), essayez de penser à des points sur lesquels vous seriez disposée à faire des compromis. Vous pouvez soumettre ces idées au médiateur. Le jour du rendez-vous de la médiation, efforcez-vous d'arriver au moins 10 minutes à l'avance afin que vous puissiez disposer du temps nécessaire pour arriver au bon endroit et vous installer avant le début réel de la séance.  La médiation n'est pas un tribunal. La séance se déroule généralement dans un cadre semblable à celui d'un bureau. Toutefois, portez une tenue vestimentaire soignée et sobre. Il est important que le médiateur ait une bonne impression de vous. Apportez avec vous les notes ou autres documents que vous aimeriez utiliser au cours de la négociation. Vous pouvez également vous munir d'une photo de l'animal, afin de pouvoir l'examiner et vous concentrer sur lui au cours des négociations. Généralement, on vous dirigera vers une chambre privée, mais il vous faudra peut-être attendre dans une salle d'attente. Si votre ex-conjoint n'est pas encore arrivé, vous pouvez toujours rencontrer le médiateur seul, mais ne vous attendez pas à ce qu'il en discute avec vous. Le médiateur se contentera de limiter au strict minimum vos échanges de façon à rester neutre et à vous aider, tous les deux, à trouver ensemble un compromis acceptable. Après votre arrivée et celle de votre ex-conjoint, le médiateur vous fera une brève introduction et vous expliquera comment les choses se déroulent en général. Ensuite, il peut inviter chacun d'entre vous à faire une brève introduction.  Vous n'avez pas besoin de faire un long discours, comme un discours d'ouverture dans une salle d'audience, ni faire une conclusion unilatérale comme : « je veux avoir la garde complète de mon animal ». Ce genre de déclaration n’est pas de nature à faciliter une médiation. Identifiez deux ou trois points que vous aimeriez souligner en votre faveur. Par exemple, vous pouvez dire : « je pense que je mérite la garde complète du chien, car c'est moi qui l'ai ramené de la fourrière, l'ai nommé et l'ai nourri chaque jour. Je l'ai régulièrement emmené chez le vétérinaire et il est enregistré en mon nom. » Il ne s'agit pas seulement d'arguments factuels. Si vous manquez d'arguments, indiquez le lien unique qui vous unit à lui. Par exemple, vous pouvez faire remarquer que vous dormiez avec votre chat tous les soirs et qu'il se précipite vers la porte lorsque vous revenez à la maison après le travail. Une fois la première partie de la médiation terminée, le médiateur vous séparera de votre ex-conjoint et vous mettra dans deux salles différentes afin que la médiation puisse vraiment commencer.  Avant de vous installer dans des pièces séparées, le médiateur identifiera des points précis sur lesquels votre ex-partenaire et vous pourrez vous entendre. Si vous parvenez à trouver un terrain d'entente, cela vous permettra de continuer à vous entendre et à faire des compromis, même si vous ne vous entendez que sur des points assez mineurs. Après qu'il vous ait séparés, le médiateur fera la navette entre vous deux, discutera de la situation et tentera de trouver un terrain d'entente. Si votre ex-partenaire et vous parvenez à une entente grâce à la médiation, le médiateur rédigera un accord qu'il vous demandera de signer tous les deux. Lisez-le attentivement et veillez à ce qu'il retrace tout ce dont vous avez discuté.  L'entente sur la garde de votre animal peut couvrir plusieurs aspects différents des soins à lui apporter, notamment qui d'entre vous gardera l'animal chez lui, quel est le genre de nourriture qu'il mangera ainsi que certaines activités ou certains soins vétérinaires qu'il faudra lui administrer. Par exemple, votre ex-conjoint peut vous laisser la garde du chien si vous acceptez de l'emmener dans son parc préféré au moins une fois par semaine. Prenez cet accord au sérieux, même s'il comporte des points relativement insignifiants et sachez qu'une fois signé, il constitue un document juridiquement exécutoire et peut être utilisé devant un tribunal judiciaire.

english_section_name: Attempting Mediation

summary: Déterminez la juridiction compétente. Discutez-en avec un avocat. Déposez une plainte pour la garde de votre animal. Remettez une copie à vote ex-conjoint. Attendez la réponse de votre ex-conjoint. Recueillez des preuves pour appuyer votre plainte. Plaidez votre cause devant le tribunal. Écoutez les arguments de votre ex-conjoint. Accepter la décision du juge.

document: Si vous songez à poursuivre votre ex-conjoint en justice pour obtenir la garde de votre animal de compagnie, il vous faudra commencer par déterminer la juridiction qui est compétente tant pour votre ex-conjoint que pour le litige que vous avez à trancher.  Si votre ex-conjoint et vous étiez mariés et avez demandé le divorce, la question de savoir qui aura la garde de l'animal se posera et se règlera au cours de la procédure de divorce. Même si vous n'étiez pas marié, il vous faudra intenter une action en justice de votre propre chef. Le plus souvent, les tribunaux de petits litiges sont qualifiés pour traiter des questions de garde d'animaux domestiques. Toutefois, n'oubliez pas que les tribunaux de petits litiges n'accordent que des dommages et intérêts pécuniaires. Si vous intentez une action en justice au niveau des petits litiges, vous pourriez gagner le procès, mais obtenir un montant correspondant à la valeur monétaire de votre animal de compagnie plutôt que l'animal lui-même. Le tribunal de votre région est normalement habilité à connaitre de ce genre de réclamations et peut ordonner à votre ex-conjoint de vous rendre votre animal s'il en avait déjà pris possession. Si vous avez l'intention de poursuivre votre ex-conjoint en justice pour obtenir la garde de votre animal de compagnie, il est préférable de faire appel à un avocat spécialisé en droit des animaux pour vous assister dans vos démarches. En faisant ainsi vous aurez de meilleures chances d’avoir gain de cause. Même si vous avez déjà un avocat spécialisé en droit de la famille pour votre divorce, il vous faudra quand même un avocat spécialisé en droit des animaux, car ce dernier comprendra mieux les tenants et aboutissants du droit des animaux dans votre région.  N'oubliez pas que le droit animal est une branche relativement nouvelle du droit. Vous pouvez avoir du mal à trouver un avocat spécialisé uniquement dans ce domaine, à moins que vous ne viviez dans ou à proximité d'une grande ville. Puisque le droit animal est un domaine assez récent et en constante évolution, il est important que vous trouviez une personne qui a de l'expérience dans la défense de causes semblables à la vôtre. Vous pouvez vous adresser aux associations locales de protection des animaux ou à d'autres groupes à but non lucratif qui se dédient aux droits des animaux pour trouver un avocat qui pourra défendre votre cause devant les tribunaux. Après avoir consulté votre avocat, si vous souhaitez intenter une action en justice contre votre ex-conjoint pour obtenir la garde de votre animal, faites-le le plus tôt possible. Pour intenter une poursuite, déposez votre plainte auprès du greffier du tribunal compétent pour connaitre de votre cause.  Si vous ne souhaitez pas recourir aux services d'un avocat, informez-vous auprès du greffe ou sur le site Internet du tribunal pour savoir comment rédiger et déposer votre plainte. La plainte devra contenir les éléments factuels qui, selon vous, s'ils sont avérés, vous confèreront le droit à la garde de l'animal. N'oubliez pas qu'il s'agit là d'un raisonnement juridique et que vous devez donc présenter des faits qui tendent à indiquer que vous êtes le propriétaire légitime de l'animal. En déposant votre plainte, vous devrez payer des frais de dépôt, qui se chiffrent généralement à plusieurs centaines d'euros. Si vous n'avez pas les moyens de payer ces frais, vous pouvez alors demander une dispense de frais. Si vos revenus et votre patrimoine sont inférieurs au seuil fixé par le tribunal, vous n'aurez plus rien à payer pour vos frais de justice. Veillez toutefois à vous renseigner sur Internet ou au niveau du bureau du greffier. Déposez vos plaintes au niveau du bureau du greffier, en y joignant au moins deux copies. Le greffier estampillera tous les documents que vous avez « déposés » en y inscrivant une date. Il vous donnera ensuite la date de votre prochaine comparution devant le tribunal et vous retournera vos copies. L'une des deux copies des pièces de votre dossier est à classer dans vos propres dossiers. L'autre copie est à remettre à votre ex-conjoint en recourant au service juridique compétent.  Techniquement, il est possible de demander à toute personne âgée d'au moins 18 ans qui n'a rien à voir avec la poursuite de remettre les documents à son ex-conjoint. Vous pouvez choisir un ami ou un parent de confiance. Une fois la notification reçue, il doit signer un formulaire attestant que vous lui avez bien fait parvenir un tel document, ce formulaire vous servira de preuve et vous devrez le déposer auprès du tribunal. Vous pouvez également mandater un agent de police pour remettre en main propre ces documents à votre ex-conjoint ou les expédier par courrier recommandé avec accusé de réception, si nécessaire. Votre ex-conjoint a un délai limité pour répondre par écrit à votre plainte, généralement quelques semaines seulement, dès qu'il reçoit vos documents judiciaires.  S'il ne répond pas à la plainte, il est fort possible que vous ayez gain de cause par contumace. Toutefois, vous devez quand même comparaitre le jour de l'audience. Si votre ex-conjoint produit une réponse écrite, elle vous sera signifiée de la même manière que vous l'avez fait pour lui. Il est aussi possible que votre ex-conjoint vous contacte pour tenter de parvenir à un arrangement plutôt que d'aller au procès. La deuxième option serait que votre ex-conjoint décide de se battre contre vous à chaque étape du processus, peut-être même en déposant une requête en irrecevabilité au motif que vous n'avez pas fait état d'un droit de propriété sur l'animal. Gagner ou perdre un procès dépend des preuves que l’on a et de leur qualité. En intentant cette poursuite, il vous faudra démontrer que vous êtes la propriétaire légitime de l'animal et qu'il est donc logique que vous obteniez sa garde.  Selon le tribunal devant lequel vous aurez déposé votre requête, vous pourrez éventuellement échanger des éléments de preuve avec votre ex-conjoint dans le cadre du processus de communication préalable. Cependant, à moins que votre ex-conjoint ait décidé de vous attaquer à chaque étape, ce processus ne devrait pas être très long. Les preuves qui étayeront votre demande de garde de l'animal au tribunal comprennent notamment les éléments suivants : preuve que c'est vous qui avez adopté l'animal, l'enregistrement ou le dossier vétérinaire qui indique que vous seule êtes propriétaire de l’animal, et même les reçus obtenus à l'achat et livraison des aliments et autres fournitures pour l'animal. Le jour de l'audience, vous aurez l'occasion d'exposer au juge votre histoire et de lui soumettre vos preuves pour lui montrer que vous méritez la garde exclusive de l'animal. Si vous avez recours aux services d'un avocat, vous n'aurez peut-être pas à jouer un grand rôle dans cette procédure, mais attendez-vous tout de même à vous présenter à la barre pour témoigner.  Présentez-vous au tribunal environ 30 minutes avant le début de l'audience, mais n'oubliez pas que le juge traitera probablement plusieurs affaires le même jour. Après avoir passé le service de sécurité du palais de justice, prenez place dans la salle d'audience du tribunal jusqu'à ce que la Cour se penche sur votre affaire. Par la suite, vous (et votre avocat, si vous en avez un) pourrez vous installer sur la première place de la salle d'audience. Comme c'est le cas dans tout procès, vous pouvez présenter vos preuves et même faire comparaitre des témoins si vous le souhaitez pour appuyer vos arguments. Par exemple, vous pouvez faire témoigner un ami sur le lien qui vous unit à votre animal. Vous pouvez également songer à faire comparaitre le vétérinaire de votre animal, ou un de ses assistants. Ce sont des personnes qui seront à même de dire à la cour si c’est toujours vous qui amenez l’animal pour les contrôles et autres soins vétérinaires. Après avoir présenté votre version des faits, votre ex-conjoint aura aussi la possibilité de répondre. Tout comme vous, il pourra présenter des preuves ou même faire témoigner des gens en sa faveur.  Surveillez votre langage corporel lorsque votre ex-conjoint parle et écoutez-le attentivement. Ne criez pas ou ne l'interrompez pas, même s'il avait eu à vous interrompre. Si votre ex-conjoint fait comparaitre des personnes pour témoigner en sa faveur, vous pouvez toujours les contrinterroger (par l'entremise de votre avocat, si vous en avez un). Faites très attention à leurs propos et inspirez-vous de ce que vous savez de la personne interrogée pour mettre en doute la fiabilité et la véracité de ses propos. Après avoir entendu les deux parties, le juge rendra son jugement et décidera de qui aura la garde de l'animal. La décision du juge peut vous être rendue immédiatement à la fin de l'audience. Toutefois, il peut s'écouler quelques jours avant que vous ne receviez une copie écrite de cette décision.  N'oubliez pas que si le juge tranche en votre faveur, il ne reviendra pas au tribunal d'exécuter l'ordonnance pour vous. Vous devrez le faire vous-même. Votre avocat vous aidera à déterminer ce que vous devez faire si votre ex-conjoint ne se conforme pas immédiatement à la décision en vous remettant l'animal. Si vous déposez votre plainte devant les tribunaux des petits litiges, vous aurez peut-être du mal à faire appel du jugement s'il n'est pas en votre faveur. Quoi qu'il en soit, si la décision du juge n'est pas en votre faveur, vous disposez d'un temps limité pour interjeter appel, soit 30 jours ou moins en général. Consultez sans tarder votre avocat pour savoir si vous avez la possibilité d'interjeter appel.

english_section_name: Demonstrating Rightful Ownership in Court

summary: Pensez au contexte de votre relation. Organisez une rencontre en tête-à-tête. Ne renoncez pas à votre animal de compagnie. Prenez des notes pour vous guider. Adoptez une approche objective et rationnelle. N'insultez pas votre ex-conjoint. Faites l'effort d'écouter. Mettez par écrit tout ce que vous aurez convenu.

document: Si vous étiez victime de violence physique ou psychologique dans votre relation avec votre ancien partenaire, vouloir négocier directement avec lui la garde de votre animal de compagnie n'est peut-être pas la meilleure solution.  Il est rare que les ruptures soient totalement cordiales, mais à moins que vous ne soyez victime de violence, vous devriez pouvoir faire entendre raison à votre ancien partenaire. Cependant, si votre ex-conjoint vous maltraitait, ou si vous craignez qu'il fasse du mal à votre animal, contactez immédiatement un avocat spécialisé en droit animal pour savoir quelles sont les options qui s'offrent à vous. Vous pouvez trouver facilement un avocat en effectuant des recherches sur Internet et en tapant le nom de votre ville ou région. Vous pouvez également trouver des noms d’avocat en consultant le répertoire du barreau de votre région ou de l'association du barreau local sur Internet. Il arrive que les avocats spécialisés en droit des animaux réussissent à obtenir des injonctions d'éloignement qui englobent aussi les animaux de compagnie. Si vous craignez pour votre sécurité et celle de votre animal, discutez-en avec un avocat spécialisé en droit de la famille qui possède une certaine expérience dans l'obtention d'injonction restrictive. Vous pouvez également vous adresser à un refuge local pour personnes victimes de violence conjugale. Si vous souhaitez parler de la garde de votre animal de compagnie, faites-le dans un environnement privé où vous pourrez aborder la question sans être trop distraits.  Vous pouvez choisir un endroit neutre comme un restaurant local ou un café. Choisissez un moment où vous êtes disponibles tous les deux, mais évitez de le faire tard le soir ou pendant un weekend lorsque l'endroit sera bondé de monde. Dites-lui de quoi vous souhaitez parler au moment de planifier la rencontre. S'il commence à vous insulter ou à vous rabaisser parce que vous en faites toute une histoire, dites-lui simplement que cela a une grande importance pour vous et que vous aimeriez qu'il vous accorde le bénéfice du doute et vous prenne au sérieux. Lorsque vous le contactez pour fixer la date de votre rencontre, efforcez-vous de lui parler calmement. Vous souhaitez vous rencontrer et discuter de la question, nul besoin de vous disputer au téléphone sur ce sujet. Selon la loi, les animaux de compagnie sont considérés comme des biens meubles. Cela veut dire que: qu'il s'agisse de la garde d'un animal domestique ou de la détermination du propriétaire d'un bien personnel quelconque, la loi favorise la personne détentrice du bien.  Il est possible que vous ayez déjà entendu l'expression « la possession vaut titre ».  Cette expression est exacte dans la majorité des cas et s'applique au problème de garde des animaux de compagnie. Si votre ex-partenaire détient déjà votre animal de compagnie, la meilleure chose à faire pour le récupérer est peut-être de vous entendre avec lui. Si vous en arrivez à devoir le poursuivre en justice et qu'il détient déjà l'animal, il est fort possible que le tribunal lui en attribue la garde. Prendre soin d'un animal de compagnie suscite beaucoup de questions, notamment son alimentation, ses activités et ses soins vétérinaires. En supposant que vous aimez tous les deux l'animal et souhaitez ce qu'il y a de mieux pour lui, il vous faudra aborder toutes ces questions au cours de votre rencontre avec lui.  Faites l'historique de votre vie avec l'animal, en commençant par le commencement. Cela vous aidera à trouver des arguments convaincants qui vous permettront d'expliquer pourquoi sa garde devrait vous être confiée après votre séparation. Par exemple, supposons que c'est vous qui l'avez adopté au départ. Au début, votre ex-conjoint ne voulait rien avoir à faire avec lui, mais il a fini par s'habituer à lui et a appris à l'aimer. Dans ce cas, le simple fait que ce soit vous qui l'ayez adopté au départ penchera la balance en votre faveur. Mieux, si c'est vous qui avez l'habitude de l'emmener chez le vétérinaire ou le toiletteur et achetez sa nourriture, cela vous aidera énormément. La question de l'argent peut être délicate si votre ex-conjoint et vous avez un compte commun. Si tel est le cas, il vous faudra déterminer la personne qui a apporté le plus de soins et d'attention à l'animal. Vous pouvez aussi songer à la personne que l'animal aime le plus, bien qu'il s'agisse généralement de la personne qui s'occupe le plus souvent de lui et le nourrit. Il est difficile de freiner ses émotions surtout lorsque l'on est particulièrement attaché à l'animal, mais faites de votre mieux pour appréhender la situation objectivement et déterminer lequel de vous deux est le mieux placé pour prendre soin de lui.  Quels que soient les sentiments que vous éprouvez, si vous sentez au fond de vous que votre ex-conjoint prendrait mieux soin de lui que vous ne pourriez le faire, il serait peut-être préférable que vous le laissiez avoir sa garde. Veillez simplement à ce qu'il comprenne que vous pouvez venir lui rendre visite. Par exemple, vous pouvez lui rendre visite une fois par semaine et l'emmener se promener dans le parc. Par ailleurs, si vous disposez du temps et de l'argent nécessaires pour subvenir convenablement aux besoins de l'animal, servez-vous des raisons que vous avez mentionnées dans vos notes pour expliquer à votre ex-époux les raisons qui vous poussent à obtenir sa garde. Il est rare que les ruptures surviennent sans raison. De toute façon, il y aura forcément de fortes tensions, mais évitez coute que coute de transformer cette rencontre sur la garde de votre animal domestique en affrontement.  N'oubliez pas que vous êtes là, tous les deux, parce que vous aimez et entretenez l'animal. Si votre ex-conjoint ne se souciait pas de lui, il vous l'aurait certainement laissé sans aucun problème. Si vous remarquez que vous commencez à vous énerver ou à vous sentir frustré, concentrez-vous de nouveau sur votre animal. Gardez le visage de votre animal à l'esprit et n'oubliez pas ce qui vous pousse à faire cette rencontre. Il peut aussi être utile de rappeler à votre ex-conjoint, au cas où la tension commencerait à monter, que vous êtes tous les deux là pour votre animal, pas pour vous. Partez du principe que votre ex-conjoint se soucie réellement de votre animal et de son bienêtre. Il est possible qu'il ait de sérieuses inquiétudes quant à votre capacité à lui fournir les soins dont il a besoin.  Vous ne pourrez comprendre ces préoccupations qu'en gardant l'esprit ouvert et en l'écoutant attentivement. Si nécessaire, posez-lui des questions pour savoir les raisons qui le poussent à ne pas vouloir vous confier la garde de l'animal. En écoutant ses inquiétudes, vous serez à même de trouver ensemble une solution qui vous satisfera et permettra à votre animal de se sentir aussi bien qu'il l'était avant la rupture. Par exemple, supposons que votre ex-conjoint craigne que vous n'ayez pas assez de temps pour promener le chien pendant la journée parce qu’il vous faut 30 minutes pour vous rendre au travail et que vous êtes absente toute la journée. Dans une telle situation, vous pouvez trouver ensemble un arrangement qui lui permettra de venir le promener pendant la journée. En échange, vous pouvez proposer de lui verser une petite somme (ce qui vous évitera d'avoir à engager un étranger pour le promener). En vous asseyant et en discutant rationnellement de la situation, il serait souhaitable que votre ex-conjoint et vous puissiez vous entendre sur la garde de l'animal. Si cela arrive, rédigez un document que vous signerez tous les deux.  Une convention écrite et signée est juridiquement contraignante, mais évitez de le souligner. Il n'est pas non plus nécessaire d'engager un avocat ou de rédiger un contrat complexe rempli de jargon juridique. Un accord simple qui expose clairement ce que vous avez conclu suffit. Mentionnez-y tout ce dont vous avez discuté à propos de la garde de votre animal. Vous devriez signer le document tous les deux, et veiller à remettre un exemplaire de I'accord signé à votre ex-conjoint. Afin d'éviter tout problème ultérieur, demandez à quelqu'un d'assister à la signature ou prenez avec votre téléphone une photo de chacun d'entre vous au moment de la signature de l'entente.

english_section_name: Negotiating with Your Former Partner


summary: Dessinez un rectangle horizontal. Tracez deux lignez courbées : Dessinez 5 triangles entre les lignes courbées. Dessinez plusieurs cercles pour représenter les pierres précieuses, sur les triangles, et aussi sur le rectangle. Encrez le dessin, puis effacez les lignes esquissées. Coloriez le dessin, puis voilà vous avez dessiné votre propre couronne!

document: une au milieu et une au-dessus du rectangle. Ajoutez de petits cercles en haut de chaque triangle.

english_section_name: Drawing a Cartoon Crown

summary: Dessinez un rectangle d'une taille considérable pour représenter le cadre de la couronne. Tracez une ligne courbée connectant le coin supérieur gauche du rectangle au coin supérieur droit. Tracez des lignes zigzags dans la courbe du milieu, des lignes droites pour relier les milieux des zigzags à la courbe du bas, et de petits cercles dans chaque extrémité des zigzags. Tracez des lignes zigzags entre les lignes courbées du milieu et du bas, puis tracez deux lignes courbées distinctes en bas de la courbe inférieure. Dessinez des cercles au centre des formes en zigzag, dans la partie supérieure de la couronne. Ajoutez des détails pour les côtés de la couronne et dessinez des cercles extérieurs pour les faire paraitre en relief. Encrez le dessin à l'aide d'un stylo et gommez les lignes inutiles. Coloriez selon vos gouts!

document: Tracez deux autres lignes courbées similaires, mais séparées l'une de l'autre, dans le bas du rectangle.  La distance entre les deux nouvelles lignes courbées doit être plus grande vers le centre. Dessinez de plus petits cercles au milieu des zigzags, au centre de la couronne.

english_section_name: Drawing a Traditional Crown


summary: Si vous prenez l'avion, faites les préparatifs nécessaires. Pensez à utiliser un service de déménagement pour animaux. Préparez votre chien au voyage.

document: La plupart des gens qui voyagent à l'international le font par avion. Si vous prévoyez de prendre l'avion et voulez emmener votre chien avec vous, vous devrez pendre différents points en compte.  Votre chien pourrait voyager en cabine avec vous ou dans la soute de l'avion. Votre animal sera considéré comme un bagage supplémentaire et le tarif à payer dépendra de son poids, ajouté à celui de sa caisse. Avec la plupart des compagnies, votre chien ne sera autorisé à voyager en cabine que si sa caisse peut rentrer sous le siège devant le vôtre . Les règles concernant les chiens varient d'un avion à l'autre. Certaines compagnies n'acceptent pas les chiens à bord, quels que soient leur race et leur poids. Pour vous assurer que votre chien soit autorisé avec vous, renseignez-vous auprès de la compagnie, puis suivez le protocole. La plupart des compagnies exigent la présentation d'un certificat médical datant de moins de 10 jours pour le chien . Certaines races dangereuses, comme les pitbulls, sont interdites sur certaines compagnies et certains États américains interdisent également leur importation. Si vous craignez que la race de votre chien ne pose problème, renseignez-vous auprès de la compagnie. Procurez-vous une caisse de voyage. La compagnie exigera que la caisse soit suffisamment grande pour que le chien puisse se lever à l'intérieur et se tourner. Si voyager par avion avec votre chien vous semble trop compliqué ou si la compagnie ne vous permet pas de voyager avec votre chien, vous aurez l'option de recourir à un service de déménagement pour animaux. Celui-ci pourrait s'avérer couteux, mais l'investissement pourrait en valoir la peine s'il ne vous est autrement pas possible de voyager avec votre chien.  Contactez une agence bien avant de devoir voyager. Le service de déménagement devra se soumettre à toutes les régulations internationales et l'agence aura alors besoin de suffisamment de temps pour préparer le voyage. Pour vous assurer que votre animal arrive aux États-Unis à temps, commencez les démarches 2 ou 3 mois à l'avance. Les tarifs de ce service varieront et ils dépendront de bien plus que juste le poids du chien. D'autres facteurs joueront également, tels que le poids de la caisse, la distance à parcourir, la rigueur des régulations à suivre et de tout autre arrangement nécessaire à la sécurité du chien pendant le voyage. Il pourrait vous être difficile de vous faire une idée du prix à payer sans rencontrer d'abord plusieurs fois un représentant de l'entreprise. Voyager est extrêmement stressant pour les animaux et un long voyage à l'international pourrait tourner au désastre si votre chien n'y est pas correctement préparé. Au cours des moins précédant votre voyage, prenez les mesures nécessaires pour préparer votre animal à cette épreuve.  Entrainez votre animal à rester dans sa caisse avant le voyage. Les chiens ont besoin de se familiariser avec leurs caisses et d'apprendre à l'associer à une émotion positive. Vous pourriez commencer par mettre de l'eau, de la nourriture et des jouets dans la caisse de votre chien et lui laisser la liberté d'y entrer et d'en sortir quand il le souhaite. En l'enfermant dans la caisse lorsque vous n'êtes pas à la maison, vous lui apprendrez à accepter d'y être confiné . Après 2 ou 3 semaines, votre chien devrait accepter d'être dans sa caisse chez vous. Si votre chien est suffisamment petit, l'idéal serait d'emmener votre chien, dans sa caisse, d'un endroit à un autre. Vous lui apprendrez ainsi à se faire au mouvement de la caisse et il sera moins stressé par le mouvement de l'avion. Si votre chien est trop gros pour être porté dans sa caisse, vous pourriez lui faire faire de petits tours en voiture dans sa caisse . Avant de partir, coupez les griffes de votre chien. Les chiens deviennent facilement nerveux et votre animal pourrait essayer de « creuser » sa caisse pour en sortir. Il pourrait alors se griffer ou se déchirer une griffe, ce qui entrainerait des saignements, des pleurs et une détresse générale . Ne nourrissez pas votre chien au cours des 2 heures précédant le vol et avant cela, ne lui donnez qu'un repas léger . Vous éviterez ainsi que votre chien ne défèque ou n'urine dans sa caisse en raison de sa nervosité . Pour le confort de votre chien, essayez de voyager au cours d'une saison qui ne soit ni extrêmement froide, ni extrêmement chaude. Préférez un vol direct à un vol avec escales .

english_section_name: Making Travel Plans

summary: Rendez-vous chez votre vétérinaire. Notez toutes les informations nécessaires sur la caisse de l'animal. Préparez-vous à passer la douane.

document: Dites à votre vétérinaire que vous prévoyez de voyager aux États-Unis avec votre chien. Prenez rendez-vous rapidement, afin d'être sûr d'avoir suffisamment de temps pour obtenir les résultats des examens que votre animal devra subir. Votre chien devra subir les tests et procédures suivantes :   des examens sanguins, des vaccins, l'installation d'une micropuce, pour l'identification du chien, si votre vétérinaire est en mesure de le faire, après l'examen, votre vétérinaire vous remettra un certificat d'inspection vétérinaire, qui autorisera votre animal à voyager à l'étranger . Lorsque vous voyagez avec votre chien, il est essentiel que vous notiez certaines informations sur sa caisse. Vous pourrez ainsi retrouver facilement votre animal s'il venait à être mis dans un mauvais vol lors d'une escale, ce qui est très peu probable.  Notez le nom de l'animal, ainsi que vos coordonnés. Il est recommandé de noter également votre adresse email, car si vous venez de l'étranger, votre téléphone pourrait ne pas fonctionner aux États-Unis . Fixez ces informations sur la caisse avec du chatterton ou autres adhésifs solides. Si possible, faites imprimer un autocollant présentant ces informations, car il se fixera mieux à la cage . Lorsque vous arrivez aux États-Unis, vous devrez passer la douane pour que votre animal soit autorisé à voyager aux États-Unis. Pour que le processus soit rapide et facile, préparez-vous.  En plus de présenter les papiers fournis par votre vétérinaire et des preuves de vaccination, vous devrez remplir le formulaire CPB Form 7501. Vous devrez renseigner vos coordonnés et répondre à différentes questions concernant votre chien. Vous pourrez télécharger ce formulaire sur le site Internet de la compagnie aérienne. Ayez-en une copie sous la main alors que vous arrivez à la douane. Si votre animal a voyagé en fret, faxez-en une copie ainsi qu'une copie des autres papiers, au transitaire . Vérifiez les heures d'ouverture de la douane à votre ville d'arrivée. Vous éviterez ainsi d'attendre toute la nuit avant de pouvoir récupérer votre chien . Si vous avez tous les papiers demandés et que votre chien ne doit pas être mis en quarantaine, vous devriez être autorisé à entrer dans le pays.

english_section_name: Making the Trip

summary: Faites vacciner votre chien contre la rage et demandez un certificat. Renseignez-vous sur les exceptions aux restrictions liées à la rage. Renseignez-vous sur les autres circonstances spéciales.

document: Pour voyager à l'international, la rage est l'un des problèmes majeurs. La grande majorité des chiens qui entrent aux États-Unis doivent être en possession d'un certificat de vaccination contre la rage récent et valide. Le certificat devra inclure tous les points suivants.   Le nom et l'adresse du propriétaire. La race, le sexe, l'âge et la couleur du chien. La date du vaccin contre la rage. Les produits utilisés pour la vaccination. La date à laquelle le vaccin expire. Le nom, le numéro de licence, l'adresse et la signature du vétérinaire qui a fait le vaccin. La date de vaccination de votre chien pourrait avoir un impact sur la période de confinement. Si le chien a été vacciné moins de 30 jours avant son arrivée, il devrait être mis en quarantaine pendant 30 jours avant de pouvoir vous être remis. Vous serez en mesure de choisir la structure où votre chien sera confiné . Si la plupart des chiens doivent être vaccinés contre la rage pour être autorisés à entrer aux États-Unis, il y a tout de même des exceptions. Prenez connaissance de ces exceptions, car vous pourriez ne pas avoir besoin de ce certificat.  Si vous avez un chiot de moins de 3 mois, trop jeune pour être vacciné, vous serez autorisé à le faire entrer aux États-Unis. Néanmoins, le chiot sera mis en quarantaine jusqu'à ce qu'il soit en âge de recevoir le vaccin et pour 30 jours supplémentaires après la vaccination . Certains pays, comme l'Australie, ne connaissent pas de cas de rage. En raison de l'accès limité aux vaccins contre la rage dans ces pays, les règles applicables sont différentes. Les chiens en provenance de ces pays seront autorisés à entrer aux États-Unis sans être vaccinés s'ils y ont vécu depuis leur naissance ou pour au moins les 6 derniers mois. Le chien devra être vacciné à son arrivée aux États-Unis et sera mis en quarantaine pendant 30 jours . Si vous importez un chien dans le cadre d'une recherche scientifique et que le vaccin contre la rage interférait avec la recherche, vous pourrez en être dispensé . En plus de règles liées à la prévention de la rage, le voyage d'un chien à l'international doit se plier à d'autres règles. Si vous arrivez de certains pays, vous pourriez devoir respecter un protocole spécial pour que votre chien puisse entrer aux États-Unis.  La lucilie bouchère, une mouche parasitique qui infecte les chiens, n'existe que dans certains pays. Si la lucilie bouchère est présente dans le pays d'où vous venez, vous devrez obtenir pour votre chien un certificat émis par un vétérinaire agréé, déclarant que l'animal n'est pas contaminé par ce parasite. Votre chien devra avoir été inspecté 5 jours maximum avant son entrée aux États-Unis . Si vous venez d'un pays connaissant la fièvre aphteuse, vous devrez prendre des mesures spéciales pour amener votre animal aux États-Unis. Ses pattes, ses poils et son couchage devront être parfaitement propres. Vous ne devrez pas mettre de la paille ou du foin dans sa caisse. Votre chien devra être lavé peu de temps après son entrée aux États-Unis et devra être tenu à l'écart du bétail pendant au moins 5 jours . Il n'y a pas de régulations spéciales pour les chiens importés dans le pays pour la reproduction ou des raisons commerciales. Vous devrez respecter tout le protocole, même si le chien n'est pas votre animal de compagnie .

english_section_name: Knowing the Regulations


summary: Utilisez un liquide vaisselle dégraissant.

document: Prenez quelques cuillerées de liquide vaisselle dans les paumes de vos mains et frottez-le sur vos cheveux gras. Rincez le produit à l’eau tiède, jusqu’à ce que l’eau s’écoule claire et qu’il n’y ait plus de bulles .  Utilisez ensuite un après-shampoing, car le produit vaisselle aura éliminé les huiles naturelles de vos cheveux. Veillez à ne pas mettre de produit vaisselle dans vos yeux. Pour rincer vos cheveux, utilisez de préférence un pommeau de douche. Vous pourrez ainsi le maintenir au plus près de votre cuir chevelu, alors que vous protégez vos yeux avec votre main libre.

english_section_name: Trying Other Household Ingredients

summary: Shampouinez et rincez à nouveau vos cheveux. Appliquez un après-shampoing et rincez. Si nécessaire, répétez le processus 12 à 24 heures plus tard.

document: Une fois que vous avez rincé la fécule de maïs et le shampoing clarifiant, lavez à nouveau vos cheveux avec du shampoing. Rincez vos cheveux à l’eau tiède, afin d’éliminer encore davantage de vaseline . Continuez à rincer vos cheveux jusqu’à ce que l’eau qui s’en écoule soit claire et non savonneuse ou trouble. Les shampoings clarifiants ont tendance à assécher les cheveux. Vous devrez donc utiliser un après-shampoing hydratant. Suivez les instructions du produit, puis rincez-le à l’eau fraiche, pour refermer les écailles du cheveu . Par exemple, certains après-shampoings devront être massés sur cheveux mouillés pendant quelques minutes. Vous devrez ensuite laisser agir le produit quelques minutes de plus, avant de le rincer. Si vos cheveux sont encore gras et que vous pensez qu’il reste de la vaseline, attendez 12 à 24 heures. Puis, appliquez à nouveau de la fécule de maïs sur les zones grasses. Lavez à nouveau vos cheveux avec un shampoing clarifiant, rincez et appliquez un après-shampoing . Essorez vos cheveux avec une serviette et laissez-les finir de sécher à l’air libre.

english_section_name: Washing Your Hair with Cornstarch


summary: Soyez au courant des habitudes de reproduction et de nidification des geais bleus. Sachez que les geais bleus sont omnivores. Sachez que les geais bleus peuvent être un peu bruyants. S'ils se mettent à saccager votre jardin, vous devez agir.

document: Les geais bleus s’accouplent entre mars et juillet, vous devez vous en souvenir lorsque vous construisez ou installez la plateforme. Vous devez anticiper le moment où les couples de geais vont avoir besoin d’un nid pour préparer votre plateforme. Les geais bleus sont monogames d’habitude et ils restent généralement ensemble jusqu’à ce que l’un d'entre eux meure. Vous pourriez aussi les aider en leur offrant un tas de bâton et de branchettes près de là pour qu'ils puissent construire leur nid. Les efforts pour construire un nid peuvent mettre en œuvre des centaines de voyages pour apporter les matériaux nécessaires. En leur fournissant les matériaux nécessaires, vous les encouragez à venir faire leur nid près de chez vous. Pour la plupart d’entre eux, les geais bleus consomment des noix et des graines. Mais il a été observé que certains d’entre eux consomment aussi des œufs et de petites grenouilles, ainsi que d’autres invertébrés de temps à autre. C’est une chose importante à savoir avant d’attirer les geais bleus chez vous. À cause de cela, de nombreuses personnes ont ouvert des sociétés qui vous débarrassent des geais bleus chez vous, car ils affirment que les geais bleus dérangent d’autres animaux plus pacifiques. Il est important que vous pensiez à cela avant de voir votre jardin envahi de geais bleus. Ils ont tendance à se déplacer en groupes, surtout en automne, en montrant un comportement social plutôt dynamique. Ils peuvent aussi devenir plutôt embêtants en effrayant les autres oiseaux et vont même jusqu’à imiter le cri du faucon pour les faire partir. Ce sont des oiseaux très territoriaux, mais s'ils sont en sous-nombre, ils s’en iront. De nombreuses personnes ne les aiment pas dans leur jardin à cause de cette attitude, même s'ils sont très jolis ! Certaines personnes les adorent, d’autres les haïssent. Il vous faudra peut-être leur abandonner votre jardin, mais ils vous enchanteront avec leurs couleurs chatoyantes. Si vous choisissez cette option, attendez-vous à ce que les autres animaux fuient votre propriété. Ils savent qu’il ne vaut pas la peine de se battre pour le territoire de geais bleus. Les geais bleus sont des oiseaux connus pour leur tendance à harceler les autres oiseaux pour qu'ils ne s’approchent pas. Parfois ils dévorent même leurs poussins. Si vous avez beaucoup trop de geais bleus, envisagez de construire une zone de nourriture spécialement pour ces oiseaux et installez d’autres mangeoires et bains d’oiseaux loin de leur vue. Autrement, mettez le minimum de nourriture possible pour qu’ils ne viennent qu’une fois de temps en temps. Les geais bleus sont des oiseaux plutôt gros. Si vous voulez garder d’autres oiseaux plus petits dans votre jardin, installez des cabanes à oiseaux et des mangeoires dans lesquelles les geais ne peuvent pas entrer. Ils n’essaieront même plus lorsqu'ils se rendront compte qu'ils n’y arriveront pas.

english_section_name: Understanding Blue Jays’ Habits