summary: Commencez avec une phrase d’accroche. Présentez le sujet dans vos phrases de transition. Travaillez sur un énoncé de thèse pour établir votre argumentation.

document: Pour susciter de l’engouement chez les lecteurs, commencez par une phrase d’accroche qui peut être une citation ou une anecdote. Utiliser une phrase d’accroche est le meilleur moyen pour amener un lecteur à s’intéresser à votre travail. Par exemple, lorsque vous rédigez un texte argumentatif, vous pouvez utiliser la citation d’un auteur dont vous partagez les idéologies . Un exemple d’anecdote serait de commencer par raconter une petite histoire ayant trait à votre sujet. Pour rédiger une anecdote sur l’immigration par exemple, vous pourriez vous exprimer en ces termes : « alors que je n’étais âgé que de 4 ans, mes parents m’avaient dit que nous allions faire un long voyage. Après un trajet en bus, nous avions marché pendant des nuits, mais la plupart du temps, mon père me portait. Un jour, nous avions traversé une rivière, et ce fut le début d’une aventure dans notre nouveau pays ». Dans les phrases suivantes, vous devez oublier votre accroche qui est plus généraliste et qui ne prend pas en compte directement votre thèse. Au fur et à mesure que vous évoluez dans votre rédaction, vous devrez présenter l’idée générale pour permettre aux lecteurs de s’orienter par rapport à vos objectifs. Vous devriez présenter les deux aspects du sujet de façon neutre avant d’énoncer votre thèse . Vous pourriez vous exprimer en ces termes : « l’immigration est une problématique qui domine les débats. Ce sujet est plutôt controversé parce que certaines personnes craignent la manière dont elle affecte les ressources du pays de destination. Pour d’autres par contre, le plus important c’est l’amélioration des conditions de vie des immigrants ». Après vos phrases de transition, vous ajouterez l’énoncé de votre thèse qui sera beaucoup plus précis et qui annonce au lecteur la position que vous avez l’intention de défendre. Vous devriez inclure quelques phrases pour aider le lecteur à mieux comprendre les points que vous allez développer dans votre argumentation . Votre énoncé de thèse peut se présenter sous la forme suivante : « l’immigration est avantageuse pour le pays hôte, car elle renforce la diversité, dote le pays de nouveaux talents et élargit la perspective du peuple accueillant. Elle devrait être encouragée, mais avec un minimum de suivi ».

english_section_name: Writing the Introduction

summary: Faites une synthèse des informations contenues dans votre travail. Évitez de répéter votre introduction. Lisez votre essai pour revoir les erreurs.

document: La conclusion devrait faire la somme de ce que vous avez développé tout au long du texte argumentatif. Elle doit donc faire ressortir les points que vous avez traités. Aidez le lecteur à voir comment chaque idée principale que vous avez soulevée met en évidence votre position et prouve votre thèse . Par exemple, vous pourriez écrire « un grand pays est celui qui célèbre les différences et qui accueille les idées et les perspectives nouvelles. Bien que l’immigration ait des effets négatifs sur une nation, dans l’ensemble, permettre à des gens d’ailleurs d’entrer sur un autre territoire aide à susciter de nouvelles idées et à faire du pays un endroit plus intéressant où il fait bon vivre. Plutôt que d’être un fardeau pour la société, les immigrés ont la motivation de travailler ardemment et nous ne pouvons bénéficier de cela seulement qu’en écoutant leurs points de vue ». Beaucoup d’apprenants veulent simplement prendre l’introduction et la réécrire pour la conclusion. Cependant, votre conclusion devrait être plus que cela. Elle devrait fournir au lecteur un résumé des raisons pour lesquelles la question est importante et pourquoi vous pensez que votre position est la meilleure . Après avoir terminé votre première ébauche, relisez attentivement votre texte. Lisez-le une fois encore pour voir si elle est logique. Assurez-vous qu’il y a une cohérence dans les idées. Si ce n’est pas le cas, prenez le temps de retoucher en y ajoutant des phrases de transitions. Réécrivez toutes les sections qui ne sont pas claires . Une fois que vous avez apporté les modifications nécessaires, relisez votre devoir pour vérifier les erreurs grammaticales et les erreurs de saisie. Il peut être utile de le lire à haute voix, car cette méthode vous ralentit et vous force à lire chaque mot.

english_section_name: Concluding Your Essay

summary: Limitez chaque paragraphe à une idée. Prenez en compte l’autre aspect de la question. Gardez tous vos arguments à l’esprit pendant que vous rédigez. Soutenez vos idées par des recherches.

document: Pour amener le lecteur à mieux vous suivre, utilisez votre plan pour créer des paragraphes. Pour un court essai, vous pouvez développer une idée principale en un paragraphe. Cependant, si vous faites une rédaction plus longue, vous pourrez développer un paragraphe pour chaque petite idée que vous développez sous l’idée principale .  Par exemple, si vous rédigez un court document de recherche, l’un des paragraphes peut être le développement de votre idée principale, « l’immigration renforce la diversité » et dans ce dernier vous développerez tous les autres aspects de votre préférence. Si vous faites un développement plus large, vous pourriez créer une section abordant la diversité et ensuite développer chacune de ces idées comme « l’immigration introduit de nouvelles recettes culinaires » et « l’immigration apporte un plus à l’art » dans un paragraphe unique. La meilleure manière de présenter votre argumentation est de discuter du second aspect du sujet et de faire ressortir ce qui l’oppose à votre point de vue. Expliquez le sujet dans le sens second à l’aide d’une demande reconventionnelle, puis expliquez la raison pour laquelle vous pensez que votre position est meilleure. Vous êtes libre de décider de la façon dont vous souhaitez développer cet aspect. Vous pouvez lui consacrer une seule phrase ou un paragraphe entier . Essayez de ne pas faire une argumentation de type « homme de paille », dans laquelle vous ne faites aucune ébauche sur l’autre aspect du sujet. Vous devriez être en mesure de soutenir votre position sans faire intentionnellement de l’autre la mauvaise. Chaque idée principale devrait être reliée à la suivante, de sorte qu’à la fin vous ayez une argumentation cohérente que le lecteur pourra suivre tout au long de votre essai. L’ajout de transitions entre les sections peut aider les lecteurs à avoir une vue d’ensemble . Par exemple, vous souhaitez peut-être faire une transition entre une section qui parle du renforcement de la diversité et une autre en rapport avec l’apport de nouveaux talents. Vous pouvez dans ce cas vous exprimer en ces termes : « renforcer la diversité dans notre pays ne permet pas seulement d’introduire de nouvelles recettes culinaires ou une nouvelle forme d’art, mais aussi des hommes laborieux qui pourraient régler la récurrente problématique de mains d’œuvre ». Utilisez vos notes pour étayer vos idées tout en citant les sources au fur et à mesure. Vous n’avez pas forcément besoin de citer chaque phrase tirée de vos recherches, mais vous devriez citer toute phrase contenant une idée principale que vous avez obtenue d’une autre source .  Vous pouvez paraphraser d’autres idées ou directement utiliser des citations. Toutefois, veillez à utiliser les citations uniquement si l’auteur donne son avis sur un sujet de façon spéciale. Autrement, reprenez l’idée avec vos propres mots. Vous pourriez démarrer les paragraphes du corps par une citation d’une source crédible. Ensuite, expliquez ou commentez et démontrez comment elle appuie votre idée. Il vous est également possible d’utiliser des statistiques pour soutenir vos idées. Par exemple, si l’un de vos arguments dit que l’immigration n’augmente pas le taux de criminalité, vous pourriez utiliser des chiffres pour démontrer cela.

english_section_name: Composing the Body of Your Essay

summary: Passez en revue le sujet. Faites des recherches préliminaires. Prenez position sur la question pour élaborer un plan du texte. Ajoutez à votre plan les principales idées à développer. Cherchez d’autres études pour illustrer vos idées. Prenez des notes avec des citations. Ajoutez des éléments aux idées principales pour élaborer le plan.

document: Faites-le pour vous assurer que vous l’avez compris. Prenez le sujet qui vous a été donné par l’enseignant et relisez-le attentivement. Faites des recherches sur les mots et les expressions que vous ne comprenez pas afin de mieux les connaitre pour une meilleure compréhension du sujet. Définissez clairement la problématique .  Le sujet peut-être le suivant : « l’immigration a suscité des débats houleux au plan national pendant plusieurs années. Avec le projet de loi asile et immigration et les politiques des gouvernements successifs sur la problématique, il est probable que l’immigration demeure une préoccupation primordiale pendant de nombreuses années. En utilisant des ressources crédibles pour soutenir vos arguments, donnez votre point de vue sur la politique d’immigration en disant si oui ou non, elle doit être moins stricte. Donnez également les raisons qui sous-tendent votre position ». En vous basant sur la phrase « …donnez votre point de vue sur la politique d’immigration », vous pouvez facilement déterminer que la principale problématique ici est la politique d’immigration. Si vous avez du mal à comprendre la question, n’ayez pas peur d’en parler à l’enseignant. Ce dernier peut vous aider à mieux comprendre ce qu’il attend de vous. Faites cela pour mieux comprendre le sujet. Si vous ne maitrisiez pas vraiment le sujet, faites un peu de lecture pour en savoir plus. Vous pouvez commencer par votre manuel scolaire s’il contient des informations pouvant vous aider. Vous pouvez aussi faire des recherches sur internet. Toutefois, vous devez veiller à choisir des sources crédibles traitant des deux positions en rapport avec le sujet.  Si votre développement est basé sur une discussion faite en classe, demandez à votre enseignant si vous pouvez utiliser les notes prises au cours comme principale source. Faites aussi des recherches d’actualités crédibles de même que des sites ayant pour noms de domaine « .edu » et « .gov ». Vous devrez probablement effectuer quelques recherches sur le projet de loi « Asile-immigration », de même que sur les politiques successifs des gouvernements par rapport à la question afin d’avoir une meilleure compréhension du sujet. À ce stade, vous n’avez pas besoin de prendre des notes détaillées puisque vous essayez de mieux vous imprégner du sujet. Après avoir fait des recherches sur les deux positions découlant du sujet, déterminez votre position. Notez-la en haut de page sur votre papier ou dans le document Word ouvert à cet effet afin d’établir un plan. Si vous avez reçu un texte sur lequel doit se baser votre développement, assurez-vous que ce texte contient suffisamment d’arguments que vous pourrez utiliser pour appuyer votre position. Après avoir pris position, pensez aux recherches initialement effectuées. Quels sont les points saignants qui vous ont amené à adopter cette position ? Vous pouvez utiliser ces idées dans votre développement . Utilisez des chiffres romains pour structurer les idées principales. Marquez chaque idée avec un chiffre romain. Vous devez développer 3 à 4 idées au maximum pour un petit essai qui prend environ 3 à 5 pages. Il est à présent temps d’approfondir les recherches. Rendez-vous à la bibliothèque ou utilisez les bases de données en ligne de la bibliothèque de votre université. Trouvez des sources crédibles que vous pourrez utiliser pour mieux développer vos arguments . Les principales sources que vous utilisez doivent être des livres, des livres électroniques, des articles tirés des revues universitaires et des sites internet crédibles. Vous pouvez aussi vous servir des articles de journaux très réputés s’ils sont en rapport avec votre sujet. Vous pouvez prendre des notes manuscrites ou utiliser un ordinateur pour faire cela. Pendant que vous effectuez vos recherches dans des sources dignes de confiance, prenez note au fur et à mesure. Écrivez le titre du livre ou notez des informations par rapport à l’article en haut de la page et ajoutez le numéro de page pour chaque section sur laquelle vous prenez note ou que vous citez. Bien sûr, vous ne ferez cela que dans la mesure du possible.  S’il s’agit d’un livre, vous devriez mettre le nom de l’auteur, le nom de l’éditeur (si disponible), le titre du livre, l’année de publication, la ville de publication, l’édition et le titre du chapitre s’il s’agit d’une anthologie rédigée par plusieurs auteurs. Pour une revue, mentionnez le nom de l’auteur, le titre du journal, le titre de l’article, l’identificateur d’objet numérique (DOI), l’ISSN, la date de publication, le volume (si disponible), le thème (au besoin) et le nombre de pages de la revue littéraire. Si vous faites des recherches dans une base de données, vous pouvez chaque fois sauvegarder les informations, mais devez joindre des identifiants à vos notes. Après avoir pris note, ajoutez 3 à 4 puces sous chaque idée principale. Ajoutez de petites idées pour soutenir l’idée principale. Vous pouvez le faire en utilisant les notes de vos recherches .  Par exemple, si l’une de vos idées principales soutient que « l’immigration renforce la diversité », les idées sous-jacentes peuvent être : « l’immigration apporte de nouvelles recettes culinaires » et « l’immigration apporte un plus à l’art ». Trouvez des informations de vos recherches pour développer chaque idée.

english_section_name: Planning Your Essay


summary: Utilisez le bon type d’eau. Évitez les chocs thermiques. Arrosez la terre. Corrigez l’arrosage excessif.

document: Vous pensez peut-être que celle du robinet convient parfaitement, mais ce n’est pas forcément le cas. L’eau de ville peut contenir plus de chlore et de fluorure, qui ne sont pas bons pour toutes les plantes. L’eau douce peut contenir trop de sel tandis que celle du robinet peut être trop basique. Si vous utilisez un certain type pendant quelque temps et que vos plantes ne semblent pas en bonne santé, essayez de changer.  Si vous pouvez mettre un récipient à l’extérieur pour récupérer l’eau de pluie, ce sera parfait, car c’est ce que les plantes recevraient dans un milieu naturel. Si vous vivez quelque part où les pluies sont acides, ne le faites pas. Si vous vivez dans une région très froide où il ne pleut pas souvent, vous pouvez aussi utiliser de la neige fondue. L’eau en bouteille peut également être une bonne option, mais il est possible qu’elle coute trop cher. Pour l’eau de ville, vous pouvez remplir un récipient et le laisser ouvert pendant 1 ou 2 jours. De cette façon, les produits chimiques s’évaporeront avant que vous arrosiez vos plantes. Utilisez de l’eau à température ambiante. Après chaque arrosage, remplissez l’arrosoir et laissez-le reposer jusqu’à ce que vous vous en serviez à nouveau. De cette façon, l’eau pourra se réchauffer plutôt que d’être à la température qu’elle aurait en sortant du robinet ou après la pluie. La plupart des plantes préfèrent l’eau légèrement tiède à l’eau froide. Si vous avez plusieurs plantes et avez besoin de beaucoup d’eau, vous pouvez garder quelques arrosoirs ou pichets quelque part où vous pourrez les laisser remplis en attendant de vous en servir. Versez l’eau sur sa surface de façon uniforme. Mieux vaut en appliquer trop peu que trop, car vous pourrez facilement en ajouter. Si vous arrosez trop une plante, il sera très difficile de remédier à l’erreur. Notez les quantités d’eau que vous utilisez à chaque arrosage pour vous faire une idée de la bonne quantité.  Certaines plantes ont aussi besoin qu’on vaporise de l’eau sur leur feuillage, car l’arrosage hydrate surtout les racines. Cependant, il est important de connaitre les besoins de votre espèce. Certaines feuilles n’aiment pas être aspergées et certaines peuvent même s’abimer lorsqu’elles sont mouillées. Si vous arrosez trop une plante et que l’eau ne s’évacue pas, vous pouvez prendre quelques mesures. Renversez délicatement le pot sur le côté et laissez l’eau en trop s’évacuer pendant quelque temps. Vous pouvez aussi poser du papier absorbant sur la surface de la terre et attendez qu’il absorbe une partie de l’eau.  Si la terre reste vraiment trop mouillée, songez à rempoter la plante dans un récipient mieux drainé. Essayez de mettre le pot quelque part de plus chaud pour que la terre sèche plus vite. N’arrosez pas la plante pendant quelque temps. Attendez que la terre sèche.

english_section_name: Giving Plants the Water They Need

summary: Faites des recherches. Déterminez la fréquence d’arrosage. Vérifiez la terre. Regardez les feuilles. Testez le poids.

document: Renseignez-vous sur les besoins précis de vos plantes d’intérieur. Elles n’ont pas toutes besoin du même arrosage. Il est donc important que vous ayez des connaissances sur les espèces que vous avez ou que vous comptez acheter. Ne donnez pas simplement 1 l d’eau à chaque plante tous les 2 jours, car ce ne sera pas bon pour leur santé. Certaines espèces ont besoin que la terre dans laquelle elles poussent soit sèche la plupart du temps tandis que d’autres préfèrent un milieu humide. Pour d’autres encore, il faut attendre que la terre sèche complètement entre les arrosages. Laissez-vous guider par la plante. Vous trouvez peut-être que le plus facile est de l’arroser selon un planning que vous avez établi, mais il est peu probable que cela lui soit bénéfique. Au lieu de l’arroser tous les 2 jours, essayez de comprendre la fréquence à laquelle elle a besoin d’eau. Vérifiez sans cesse la terre et apprenez à quelle vitesse elle a tendance à se dessécher pour l’arroser à la bonne fréquence.  Même les plantes d’intérieur passent par une période de dormance en hiver et il est probable qu’elles aient besoin de moins d’eau pendant cette phase. Le matin est un bon moment pour arroser les plantes. Si vous les arrosez le soir, elles peuvent tomber malades plus facilement, car elles n’ont pas le temps de sécher avant que la température baisse. Enfoncez-y un doigt jusqu’à la première articulation pour déterminer si elle est suffisamment humide. Si vous ne pouvez même pas la pénétrer, il faut l’arroser. Si vous atteignez une profondeur de 3 ou 4 cm, mais que votre doigt est encore complètement sec, la plante a probablement besoin d’eau. Si la couche supérieure est assez humide au toucher et qu’un peu de terre se colle à votre doigt, il y a sans doute suffisamment d’eau.   Là encore, cela ne convient pas à absolument toutes les espèces. Cependant, la plupart du temps, si la couche supérieure de la terre est sèche, il faut l’arroser. Vous pouvez acheter un hygromètre à enfoncer dans la terre pour savoir si la plante a besoin d’eau. Cela peut être utile et vous éviter de devoir deviner. Elles peuvent vous donner de bons signes d’un arrosage excessif ou insuffisant. Si vous avez l’impression qu’elles sont molles, cela signifie souvent que la plante a besoin d’être arrosée. Si elles sont brunes, sèches ou commencent à tomber, cela indique généralement un manque d’eau.  Ces signes indiquent que quelque chose ne va pas. N’attendez pas que votre plante les présente avant de l’arroser. Si la plante est desséchée, arrosez-la lentement. Si vous lui donnez trop d’eau d’un coup, vous risquez de la tuer. Ces mêmes symptômes peuvent parfois être dus à un arrosage excessif. Il est donc important de vérifier la terre en plus de regarder le feuillage. Si vous venez d’arroser une plante, attendez qu’elle absorbe et utilise l’eau que vous lui avez donnée avant d’en ajouter. Apprenez à connaitre celui de la plante lorsqu’elle est bien arrosée. Soulevez-la juste après l’avoir arrosée et soupesez-la pour sentir son poids. Soulevez-la régulièrement. Lorsqu’elle ne sera plus assez lourde, vous saurez qu’elle a besoin d’eau. Il s’agit d’un art et non d’une science exacte, mais ce peut être une très bonne méthode à maitriser. Ce test convient uniquement aux plantes assez légères pour que vous puissiez les soulever sans vous faire mal. Ne risquez pas de vous blesser simplement pour vérifier le poids.

english_section_name: Monitoring Your Plants

summary: Choisissez la bonne taille. Assurez un bon drainage. Posez le pot dans une coupelle. Rempotez la plante.

document: Les plantes doivent être cultivées dans des pots qui conviennent à leur taille pour que l’eau soit distribuée de manière efficace. Si un pot est trop petit, les racines prendront toute la place à l’intérieur et se trouveront trop à l’étroit. Si le pot est trop grand, il est possible que la terre ne retienne pas d’eau et se dessèche.  Si vous regardez les racines et que vous voyez qu’il y a plus de masse racinaire que de terre, il est temps de chercher un pot plus grand. Augmentez seulement la capacité du récipient d’une taille à la fois pour éviter qu’il y ait trop de place. Si le feuillage semble démesurément grand par rapport au pied de la plante, prenez un pot plus grand. Si le pot s’est déjà renversé à cause du poids du feuillage, cela signifie sans aucun doute qu’il faut passer à la taille supérieure. Comme pour de nombreux autres éléments de l’entretien des plantes d’intérieur, il n’y a aucune règle d’or qui vaut dans tous les cas. Il faudra simplement que vous examiniez votre plante de temps en temps pour déterminer si elle semble avoir besoin d’un pot plus grand. Utilisez des pots avec des trous au fond. Étant donné que c’est souvent le surplus d’eau qui tue les plantes, il est très important d’avoir un pot bien drainé. Il doit y avoir soit un trou central, soit des fentes fines dans le fond. Si un pot n’a aucun trou au fond, l’eau s’y accumulera et les racines de la plante risquent de baigner trop longtemps et de pourrir.  Si vous avez uniquement des pots sans trou, mettez une couche de cailloux au fond. L’eau en trop s’y accumulera et ne sera pas directement en contact avec les racines et la terre. La couche doit avoir une épaisseur d’environ 3 cm. Faites très attention à ne pas trop arroser la plante. Si vous trouvez seulement des pots en plastique sans trou, vous pouvez percer des trous dans le fond. Si l’eau s’évacue par le fond, elle ne doit pas couler par terre ! Vous pouvez acheter des coupelles en plastique faites exprès pour retenir l’eau qui s’échappe ou bien utiliser une assiette ou une soucoupe. Si le pot est assez petit et que son apparence n’est pas importante, vous pouvez même découper une bouteille en plastique vide d’une capacité de 2 l. Videz toujours la coupelle environ 1 ou 2 heures après l’arrosage au lieu de laisser l’eau à l’intérieur. Si vous ne la videz pas, ce sera comme si le pot n’avait pas de trou de drainage, car la plante trempera toujours dans trop d’eau. Si vous l’avez depuis quelque temps et que vous voyez qu’elle a grandi, il est peut-être temps de la mettre dans un pot plus grand. Si la terre s’est détachée des parois du pot, il est possible que celui-ci soit trop grand. Pour savoir si la masse racinaire est à l’étroit, sortez délicatement la plante de son récipient et regardez s’il y a encore une bonne quantité de terre ou si vous voyez majoritairement des racines.

english_section_name: Using Appropriate Containers


summary: Coupez les pommes de terre en cubes de deux centimètres.

document:
Si vous les faites plus gros, il faudra plus de temps pour les cuire que ce que les instructions ci-dessous indiquent, et la cuisson serait incomplète.   Une autre manière courante de les préparer est de faire des tranches. Cette technique fonctionne mieux avec de petites pommes de terre à la peau rouge.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/51\/Make-Home-Fries-%28Breakfast-Potatoes%29-Step-1Bullet1.jpg\/v4-460px-Make-Home-Fries-%28Breakfast-Potatoes%29-Step-1Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/51\/Make-Home-Fries-%28Breakfast-Potatoes%29-Step-1Bullet1.jpg\/v4-760px-Make-Home-Fries-%28Breakfast-Potatoes%29-Step-1Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Vous n'avez pas besoin d'éplucher les patates, mais vous pouvez le faire si vous préférez cela.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/64\/Make-Home-Fries-%28Breakfast-Potatoes%29-Step-1Bullet2.jpg\/v4-460px-Make-Home-Fries-%28Breakfast-Potatoes%29-Step-1Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/64\/Make-Home-Fries-%28Breakfast-Potatoes%29-Step-1Bullet2.jpg\/v4-760px-Make-Home-Fries-%28Breakfast-Potatoes%29-Step-1Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Prepping the Potatoes

summary: Ajoutez les pommes de terre égouttées dans l'huile avec précaution, pour ne pas éclabousser vos mains et avant-bras avec l'huile brûlante. Ajoutez vos assaisonnements. Continuez à remuer les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient dorées-marron, mais pas brûlées. Placez plusieurs feuilles de papier absorbant dans un grand plat ou un saladier, et déposez les pommes de terre dessus pour absorber la quantité d'huile en trop. Servez et savourez.

document: À nouveau, portez une manique longue au cas où, ou au moins un haut à manches longues. Recouvrez le fond de la sauteuse avec les patates, mais ne les empilez pas trop.   Si vous devez faire cuire une grande quantité de patates, faites-le en plusieurs fois. Les patates doivent être bien immergées dans l'huile. Si l'huile est à la bonne température, les pommes de terre vont cuire et rissoler immédiatement lorsque vous les mettez dans la sauteuse. Si ce n'est pas le cas, augmentez la température avec précaution jusqu'à ce que les pommes de terre rissolent, et notez la température correcte pour la prochaine fois. C'est peut-être la partie la plus agréable, mais aussi la plus corsée lorsque vous faites de bonnes pommes de terre frites maison. Un mélange de sel, de romarin, de thym et à l'occasion une pincée de sel citronné est parfait pour cette recette, mais rien de tout cela n'est absolument nécessaire. Une petite dose de sel est tout de même recommandée.   Lorsque vous ajoutez vos épices, saupoudrez-les sur vos pommes de terre en remuant pour qu'elles soient bien couvertes, en faisant attention de ne pas ajouter trop de sel ou tout autre ingrédient. Le sel et les autres assaisonnements peuvent être ajoutés plus tard, mais comme pour toute recette, ils ne peuvent jamais être retirés une fois qu'ils sont mis. Si vous préférez des pommes de terre un peu plus croustillantes, laissez-les un peu plus longtemps, mais lorsqu'elles commencent à devenir marron il ne faut pas beaucoup plus de temps pour qu'elles brûlent, alors surveillez-les attentivement. Les pommes de terre seront très chaudes à ce moment, laissez-les donc refroidir quelques minutes avant de les servir.

english_section_name: Frying the Potatoes

summary: Amenez une casserole d'eau à ébullition constante pendant que vous coupez les pommes de terre, et assurez-vous de ne pas la remplir complètement d'eau afin qu'elle ne déborde pas lorsque vous ajouterez les cubes de pommes de terre. Ajoutez les pommes de terre en cubes dans l'eau bouillante en faisant attention pour que l'eau bouillante ne vous éclabousse pas. Faites bouillir les patates pendant quatre à cinq minutes, pas plus. Pendant que les pommes de terre sont en train de bouillir, prenez une sauteuse – en inox ou en Téflon– et ajoutez l'huile.

document: Il vaut mieux porter une manique longue au cas où et faire tomber les patates de la planche à découper en utilisant un couteau pour les pousser. Vous les cuisez partiellement seulement, pas à cœur. Ne les faites pas cuire plus de cinq minutes, ou elles seront déjà trop cuites avant d'être frites. Si vos cubes sont très petits, ne les faites pas bouillir pendant plus de trois minutes. N'importe laquelle de ces huiles convient très bien : huile d'arachide, huile de canola, huile de tournesol, ou simplement une huile de colza. L'huile d'olive marche aussi, mais n'est généralement pas la meilleure huile pour la friture.  La quantité d'huile que vous utilisez dépend de la taille de la sauteuse que vous utilisez et de la quantité de pommes de terre que vous cuisinez. Une bonne règle est de mettre environ un demi-centimètre d'huile au fond de la sauteuse. Faites chauffer l'huile, mais faites attention à ce qu'elle ne soit pas trop chaude, car cela pourrait causer un dangereux feu de graisse. Il vaut mieux commencer sur feu moyen et augmenter peu à peu le feu si vous n'êtes pas sûr-e de la température à atteindre.

english_section_name: Par-boiling the Potatoes


summary: Évaluez la gravité de la blessure. Mettez éventuellement un tissu fin.

document: Le bandage du pouce est adapté à une entorse, à une foulure ou un léger déboitement. Il est par contre interdit en cas de pouce fracturé ou avec des plaies ouvertes. Une entorse du pouce entraine une douleur aigüe faible à modérée, il peut y avoir une légère rougeur ou des ecchymoses . Par contre, si vous avez un pouce fracturé ou simplement déboité, la douleur est infiniment plus grande, le pouce a une forme anormale. Pour cause d'élongation, il y a une inflammation et parfois une petite hémorragie interne au niveau des ecchymoses. Dans ces deux cas, il est hors de question de bander le pouce : il faut voir d'urgence quelqu'un pour faire le nécessaire (examens et actes). Il y aura alors, pose d'une attelle, d'un plâtre, voire une opération.  Ne pansez pas un pouce gravement entaillé. Nettoyez plutôt la coupure, exercez une pression pour stopper l’hémorragie, puis faites un pansement provisoire avant de vous rendre à l’hôpital pour une prise en charge plus complète. Pour un autre doigt meurtri, il est assez courant de faire un bandage avec le doigt voisin afin d'immobiliser le tout, mais avec le pouce, il n’est pas possible de le coupler avec l’index. Si vous essayez, vous allez vite vous rendre compte qu’il y a quelque chose qui ne va pas et vous risquez surtout d’aggraver les choses… et vous vous privez bien inutilement de l’usage de votre index ! Certes, les pansements sont pour la plupart hypoallergéniques, mais pour ceux qui ont vraiment la peau sensible, il est souhaitable de protéger au préalable le pouce avec un tissu fin, lui aussi hypoallergénique . Il s'agit d'une bande de gaze ou d'une bande ourlée en coton. Fines et douces, elles vont très bien sous un bandage.  Cette bande de protection ne doit pas être trop serrée, surtout si vous avez un problème circulatoire ou si vous êtes diabétique. Cela vaut également pour un pouce tuméfié. Faites très attention, car avec une gaze et une bande par-dessus, on a vite fait de trop serrer. Vous risquez d'aggraver les choses. Ces bandes de gaze ou de coton s'achètent en pharmacie, là même où vous achetez votre pansement et votre spray adhésif. On en trouve également dans les grandes surfaces.

english_section_name: Preparing the Thumb for Taping


summary: Achetez de la cire pour meubles, pour voitures ou autres. Utilisez une petite quantité de l’un de ces produits. Frottez le brillant ou la cire sur la trace de rayure. Prenez un chiffon doux et non pelucheux. Observez pour voir si vous trouverez encore des traces de rayures.

document: Il vous faudra acheter de la cire pour voiture, pour meubles ou du brillant pour laiton ou pour argent. Ces types de cire et de brillant fonctionnent de la même manière aussi bien sur les verres que sur d’autres surfaces. Ils sont généralement très efficaces pour éliminer les traces de rayures présentes sur les lunettes de soleil, en particulier les verres fabriqués avec du plastique. Il est fortement déconseillé d’utiliser des nettoyants acides ou abrasifs, dans la mesure où ceux-ci endommageront vos lunettes et y laisseront des résidus dangereux pour vos yeux . Vous devez mettre une quantité de l’un de ces produits qui fait la taille d’un petit pois sur une boule de coton. À défaut d’utiliser une boule de coton dans une telle situation, sachez qu’un chiffon doux et non pelucheux fera également l’affaire. Vous devez éviter d’utiliser des matériaux grossiers comme la laine de laiton, des éponges, la laine d’acier ou des tampons à filet en plastique, parce qu’ils endommageront encore plus vos lunettes de soleil . Vous devez frotter le liquide sur les traces de rayures pendant environ 10 secondes en effectuant des mouvements circulaires et en utilisant la boule de coton ou le chiffon doux. Vous devez vous assurer que le chiffon doux et non pelucheux que vous utilisez est sec, parce qu’il sera utilisé pour nettoyer la cire ou le brillant. Frottez délicatement toutes les traces de cire ou de brillant qui restent sur les verres de lunettes en vous servant de votre index et de votre pouce. Pour savoir s’il y a encore des traces de rayures sur vos lunettes de soleil, il vous suffit de mettre ces dernières sous la lumière. Vous devez aussi les porter pour vous assurer qu’il n’y en a pas dans votre champ de vision. Au cas où les traces de rayures seraient toujours perceptibles sur les verres, vous devez y passer une nouvelle fois la boule de coton ou le chiffon trempé dans le brillant ou la cire et les nettoyer délicatement jusqu’à ce qu’elles aient totalement disparu.

english_section_name: Cleaning with Polish, Car Wax, or Furniture Wax

summary: Prenez de l’eau et du bicarbonate de soude. Mélangez deux portions de bicarbonate de soude à une portion d’eau. Mélangez le bicarbonate de soude et l’eau. Prenez une boule de coton. Frottez la pâte sur l’éraflure. Rincez le mélange de bicarbonate de soude du verre. Nettoyez les verres à l’aide d’un chiffon doux et non pelucheux. Examinez les verres de vos lunettes de soleil.

document: En fait, les propriétés alcalines du bicarbonate de soude en font le produit idéal pour décomposer tous les résidus acides et redonner de la clarté aux verres. Vous devez savoir que lorsque le bicarbonate de soude et l’eau sont mélangés, ils forment une pâte épaisse qui peut être utilisée pour éliminer une éraflure tout en nettoyant les lunettes . Vous devez mélanger deux portions de bicarbonate de soude et une portion d’eau dans un petit bol. La quantité de chacun de ces produits que vous devez utiliser dépend grandement de l’ampleur et du nombre de traces de rayure qu’il y a sur vos lunettes de soleil. Il est préférable de commencer le traitement en utilisant deux cuillérées à soupe de bicarbonate de soude et une cuillérée à soupe d’eau. Vous pourrez en ajouter davantage lorsque vous aurez affaire à des lunettes de soleil fortement éraflées . Vous devez remuer ces deux produits jusqu’à ce que le mélange forme une pâte épaisse. Prenez la peine de vous assurer que la solution obtenue n’est pas trop aqueuse, car si tel est le cas, elle n’éliminera pas les traces de rayures de manière efficace. Plongez une partie de la boule de coton dans la pâte que vous avez obtenue à partir du mélange de bicarbonate de soude et d’eau. Gardez à l’esprit que vous avez seulement besoin d’une quantité de mélange de la taille d’un petit pois pour pouvoir traiter chaque éraflure. Prenez la boule de coton et frottez-la suivant un mouvement circulaire sur l’éraflure pendant environ 10 secondes. Ce mouvement permettra ainsi d’éliminer cette dernière du verre de lunettes. Il vous faudra utiliser de l’eau froide ou à température ambiante pour nettoyer le mélange. Vous devez faire particulièrement attention pour enlever la pâte des crevasses qu’il y a entre la monture et les verres ou sur toutes les zones minuscules où celle-ci pourrait se retrouver. Les chiffons doux et non pelucheux sont importants pour que vous puissiez avoir la certitude que vos lunettes de soleil n’ont pas été éraflées davantage au cours du processus de nettoyage. Pensez à acheter un paquet de tissus en microfibres pour lunettes dans le supermarché ou la pharmacie de votre région et servez-vous-en pour essuyer toutes les traces de pâte restantes sur le verre. Mettez les lunettes de soleil sous une lumière et observez attentivement pour voir si vous trouverez encore d’autres traces de rayures. Si les éraflures sont toujours perceptibles, vous devez continuer à nettoyer le verre en utilisant une autre boule de coton trempée dans la pâte obtenue à partir du bicarbonate de soude et de l’eau .

english_section_name: Mixing Water and Baking Soda

summary: Achetez un dentifrice blanc et non abrasif. Mettez une petite quantité de dentifrice sur une boule de coton. Frottez la boule de coton sur la trace de rayure. Rincez le dentifrice du verre de lunette. Frottez le dentifrice à l’aide d’un chiffon doux et non pelucheux. Examinez les verres de vos lunettes.

document: Tout d’abord, il est important que vous sachiez que le dentifrice que vous utiliserez ne doit pas contenir du gel, de la menthe ou intégrer des propriétés de blanchiment de dents. Le dentifrice blanc ordinaire est plus efficace pour nettoyer les verres de lunettes, tandis que le modèle qui intègre des propriétés spéciales peut les endommager davantage. La pâte dentifrice au bicarbonate de soude comme Arm & Hammer’s est la plus indiquée, parce qu’elle permet de nettoyer les traces de rayures sans que vous n’ayez à utiliser des produits chimiques abrasifs . Il vous faudra mettre une quantité de dentifrice qui fait la taille d’un petit pois sur une boule de coton. Contentez-vous d’utiliser une très petite quantité afin que vos lunettes ne soient pas trop tachées. Les boules de coton constituent l’accessoire le plus efficace, parce qu’elles laissent peu de fibres ou de résidus . Mettez la boule de coton sur les verres tout en faisant des mouvements circulaires sur chaque éraflure pendant environ 10 secondes. Ces mouvements vous permettront d’éliminer les traces présentes sur le verre. Pour rincer le dentifrice, vous devez mettre vos lunettes sous un flux régulier d’eau fraiche. Faites tourner les verres sous l’eau pour avoir la certitude que tout le dentifrice a été enlevé. Vous devez faire particulièrement attention à toute pâte qui resterait collée sur les petites crevasses au niveau où les verres coïncident avec la monture. Il est déconseillé d’utiliser des chiffons sales et épais, dans la mesure où ceux-ci peuvent faciliter l’apparition d’autres traces de rayures sur vos lunettes de soleil. Vous devez frotter soigneusement le chiffon sur l’éraflure pour enlever la pâte ou l’humidité restante en vous servant de votre index et de votre pouce. Il est aussi important que vous puissiez prendre des précautions particulières pour ne pas exercer une trop forte pression sur les verres de lunettes afin qu’ils ne se cassent pas accidentellement. Pour examiner les verres, vous devez les mettre sous la lumière pour voir si les traces de rayures ont été éliminées. Portez à nouveau les lunettes de soleil et observez si lesdites éraflures sont encore visibles. Si vous constatez que celles-ci n’ont toujours pas disparu, il vous faudra alors nettoyer les verres en utilisant la boule de coton et le dentifrice, autant de fois que nécessaire, jusqu’à ce qu’elles ne soient plus perceptibles .

english_section_name: Cleaning with Toothpaste


summary: Déterminez le type de la tache que vous avez à traiter. Sachez traiter une tache d'encre dont vous ignorez la provenance. Lisez bien ce qui est écrit sur l'étiquette du vêtement taché.

document: Tous les stylos qui contiennent une bille ne sont pas forcément des stylos à bille et les différents types de stylos contiennent des encres différentes qui doivent être enlevées chacune d'une façon spécifique. Les stylos à bille standards (comme le « Bic » ou le « Paper Mate ») contiennent une encre à base d'huile qui sèche très rapidement et qui doit être nettoyée avec un solvant. Les stylos de type « Rollerball » (comme l'« Uni-Ball » ou le « Pilot ») contiennent de l'encre à base d'eau qu'il est assez facile d'enlever d'un tissu. Certains de ces stylos contiennent une encre gélifiée (sous forme de gel) hautement pigmentée qu'il est bien plus difficile d'effacer.  Si vous savez quel stylo a fait la tache sur le vêtement, rendez-vous sur le site Web officiel du fabricant ou sur un site de vente au détail pour connaitre précisément le nom de ce modèle. Vous saurez grâce à la description du produit s'il s'agit d'un stylo à bille ou bien d'un « roller » avec une encre gélifiée ou à base d'eau. Vous pourriez aussi consulter le site officiel du fabricant pour obtenir des informations sur les produits nettoyants et des instructions qui vous permettront de nettoyer efficacement un vêtement taché par l'encre d'un stylo de la marque. Si vous n'avez aucune idée du stylo ou du produit qui a pu déposer l'encre sur votre vêtement, commencez par appliquer la méthode qui permet d'enlever les taches d'encre faites par un stylo à bille. Si cela ne marche pas, testez la méthode appropriée pour traiter les taches d'encre à base d'eau faites avec un stylo « roller », avant éventuellement d'essayer la méthode qui permet d'enlever de l'encre gélifiée d'un tissu en coton. Rincez soigneusement le vêtement entre deux traitements, mais ne le mettez pas dans un sèche-linge avant d'avoir complètement effacé la tache d'encre. S'il est lavable en machine, comme c'est le cas pour la plupart des vêtements en coton, vous devriez pouvoir effacer la tache d'encre vous-même. Par contre, si le vêtement doit être lavé à sec ou à la main, vous devriez faire appel aux services d'un professionnel du nettoyage à sec. En général, un nettoyage à sec coute moins de 5 € et permet de gagner du temps et de se dispenser de beaucoup d'efforts. N'oubliez pas d'indiquer précisément au nettoyeur le type d'encre qui a taché le vêtement ou apportez-lui carrément le stylo en veillant à bien l'envelopper dans une poche en plastique pour éviter de créer d'autres taches.

english_section_name: Assessing the Stain

summary: Commencez par trouver un solvant approprié pour enlever de l'encre huileuse. Posez le vêtement à plat sur un matériau absorbant. Appliquez le solvant à base d'alcool que vous avez choisi. Laissez le solvant agir pendant 3 à 5 minutes. Tamponnez la tache avec un tissu ou une serviette en papier propre. Répétez l'opération autant de fois que nécessaire. Nettoyez avec un produit détergent la partie de vêtement qui était tachée.

document: Le moyen le plus sûr de nettoyer une tache de ce type sans abimer le vêtement est d'utiliser de l'éthanol (ou alcool éthylique) qui est un composant présent dans de nombreux produits de nettoyage pour la maison. Vous pourriez aussi utiliser de l'alcool à bruler, un produit fixatif pour cheveux (de préférence sans alcool et en bombe aérosol) ou bien des lingettes imbibées d'alcool qui servent habituellement au nettoyage des mains. Les lingettes préemballées et certains types de couches pour bébé pourraient aussi très bien faire l'affaire. Pour « pomper » l'encre extraite du vêtement, vous pourriez étaler sur une surface plane une serviette blanche qui ne peut pas se décolorer ou plusieurs couches de serviettes en papier. Vous devez veiller à bien étaler le tissu en coton en une seule couche, sinon l'encre pourrait migrer vers la portion de tissu qui est en contact avec la zone tachée. Si vous avez décidé d'utiliser de l'alcool à bruler, imbibez-en une boule de coton avec laquelle vous allez tamponner la tache d'encre. Si vous utilisez des lingettes, frottez-en quelques-unes sur la tache. Si vous avez choisi d'utiliser un produit fixatif pour cheveux, vaporisez la substance sans alcool sur le vêtement pour qu'elle imbibe complètement la zone de tissu qui est salie par l'encre. Si vous utilisez une lingette ou une couche, appuyez-la fortement sur la tache d'encre pour que le solvant pénètre dans le tissu en coton. Vous pourriez aussi exercer une pression sur le tissu avec la lingette en la recouvrant pendant plusieurs minutes avec un objet lourd à fond plat (comme une assiette plate sur laquelle est posé un gros livre). C'est le temps qu'il faut généralement à ce type de produit pour casser les molécules d'huile de l'encre. La durée varie en fonction de la taille et de la cohésion des molécules et en fonction de l'âge de la tache d'encre. Les produits à base d'alcool ont tendance à sécher très rapidement, et c'est pourquoi vous ne devez pas hésiter à en utiliser en quantité généreuse. La tache sera ainsi imbibée suffisamment de temps pour que le solvant puisse casser les molécules d'huile de l'encre. Pressez bien le matériau absorbant contre la tache pour qu'il pompe une petite partie de l'encre et pousse la plus grande partie de celle-ci hors du vêtement vers la serviette absorbante placée sur la surface d'appui. Vous devriez expulser hors du vêtement en coton toute l'encre ou au moins la plus grande partie de celle-ci au cours de cette opération. Si vous êtes parvenu à enlever la plus grande partie de l'encre avec un solvant à l'alcool après une première séance de tamponnage, vous êtes sur la bonne voie. Si la tache n'a pas complètement disparu, faites glisser le vêtement pour qu'elle se retrouve sur une partie propre de la serviette absorbante ou installez des serviettes en papier propres sous celle-ci. Appliquez à nouveau du solvant, attendez quelques minutes pour qu'il fasse son effet, puis tamponnez à nouveau la tache avec un morceau de tissu ou une serviette en papier propre. S'il reste un petit peu d'encre sur le tissu en coton, versez une petite quantité de votre lessive liquide habituelle sur la zone tachée, laissez le produit agir pendant quelques minutes, puis frottez le tissu sur lui-même au niveau de la tache pour finir de désagréger l'huile de l'encre. Il ne vous reste alors plus qu'à rincer soigneusement votre vêtement à l'eau tiède.  Si la tache a complètement disparu, vous pouvez le mettre à laver comme d'habitude. Si la tache n'a pas totalement disparu, répétez les opérations décrites ci-dessus ou appliquez une autre méthode de nettoyage pour un autre type d'encres.

english_section_name: Removing a Ballpoint Pen Stain (Oil-Based Ink)

summary: Commencez par nettoyer le vêtement à la main avec du savon ou votre produit détergent habituel. Utilisez de l'ammoniaque pour traiter la tache. Utilisez une solution contenant de l'alcool et du vinaigre pour traiter la tache. Testez d'autres méthodes de nettoyage.

document: De l'aveu même des fabricants de stylos « roller », il est très difficile, voire impossible, d'enlever de l'encre gélifiée d'un vêtement à cause de la haute densité de sa pigmentation. Pour avoir une chance d'enlever une tache faite avec ce type d'encres, il faut réagir le plus rapidement possible en utilisant un produit nettoyant tous usages. Versez une petite quantité de liquide pour vaisselle, de savon liquide ou d'un quelconque détergent liquide directement sur la tache, puis rincez abondamment la zone traitée en la plaçant sous le jet d'eau d'un robinet. Vous pouvez alors essayer d'extraire l'encre du vêtement en coton en le comprimant entre deux morceaux de tissu ou deux couches de serviettes en papier. Dissolvez une cuillère à café d'ammoniaque pure en poudre (bicarbonate d'ammonium) dans un seau d'eau tiède. Laissez le vêtement taché tremper dans le seau pendant une heure. Rincez soigneusement le vêtement, puis nettoyez-le normalement à la main avec votre produit détergent habituel. Frottez délicatement la zone tachée avec une brosse à poils doux si nécessaire.  Si cette méthode semble fonctionner, répétez les opérations autant de fois que nécessaire jusqu'à ce que la tache ait complètement disparu. Après cela, vous pouvez nettoyer le vêtement normalement. Si la tache ne disparait pas, passez à l'étape suivante. Ne mélangez jamais de l'ammoniaque avec de l'eau de Javel. Mélangez un verre (20 cl) d'alcool à bruler avec un verre de vinaigre. Placez le vêtement sur une serviette propre et sèche et versez de la solution sur la zone tachée à l'aide d'un torchon, d'une petite éponge ou d'un pulvérisateur jusqu'à ce que le tissu en soit complètement imprégné. Laissez la solution agir pendant au moins 5 minutes avant de verser un peu de sel de table sur la tache. Patientez pendant 10 minutes avant de frotter délicatement la zone traitée avec une brosse à poils doux, puis rincez soigneusement le vêtement avec de l'eau tiède. Si une partie de l'encre a été enlevée, répétez les opérations jusqu'à ce que la tache ait complètement disparu. Les encres gélifiées ne sont pas toutes fabriquées selon la même formule chimique, ce qui fait que certaines d'entre elles peuvent être enlevées d'un tissu par des méthodes alternatives tandis que d'autres résistent à tous les traitements. Si vous n'êtes pas parvenu à nettoyer une tache d'encre avec les méthodes décrites précédemment dans cet article, vous pouvez toujours tenter de le faire avec d'autres méthodes qui sont employées pour enlever les taches d'encre de stylo à bille ou de stylo « roller ». Vous devez veiller à rincer très soigneusement le vêtement entre deux tentatives pour éviter un mélange de produits chimiques qui détériorerait irrémédiablement le tissu en coton. Une des méthodes alternatives pourrait fonctionner, mais si ce n'est pas le cas, il vous faudra accepter cette tache qui fait cicatrice sur ce vêtement que vous aimez tant.

english_section_name: Removing a Gel Pen Stain (Highly-pigmented Ink)

summary: Trempez le vêtement taché dans du lait. Nettoyez les résidus d'encre avec un agent de blanchiment en poudre qui n'altère pas les couleurs. Répétez les deux étapes précédentes si nécessaire. Nettoyez le vêtement en machine avec votre produit détergent habituel.

document: Utilisez de préférence du lait écrémé qui donne de meilleurs résultats. Il n'est pas nécessaire de tremper tout le vêtement dans le lait, et vous pouvez vous contenter de n'imbiber que la zone de tissu qui est tachée. Laissez le lait agir pendant au moins une demi-heure, frottez doucement la tache avec une brosse à dents usagée, une brosse à cuticules ou à poils souples, puis rincez soigneusement le vêtement avec de l'eau tiède. Versez une petite quantité d'eau sur la poudre de blanchiment et mélangez bien le tout pour obtenir une pâte homogène et fine. Étalez cette pâte sur la zone de tissu tachée et laissez-la agir entre une demi-heure et une heure. Il ne vous reste plus qu'à frotter délicatement la pâte séchée avec une brosse à poils souples et à rincer soigneusement le vêtement avec de l'eau tiède. La tache d'encre devrait avoir complètement disparu, ou vous devriez au moins en avoir enlevé la plus grosse partie. Si la tache a été nettement réduite, mais n'a pas totalement disparu, appliquez à nouveau la même méthode. Par contre, si la tache n'a pas été réduite, rincez soigneusement le vêtement et essayez soit la méthode qui permet d'enlever l'encre gélifiée soit celle qui permet d'enlever l'encre de stylo à bille. Examinez bien le tissu en coton avant de le mettre dans un sèche-linge, car la chaleur qu'il va subir durant le séchage pourrait fixer définitivement les résidus d'encre. Renouvelez les opérations de nettoyage tant que la tache n'a pas complètement disparu avant d'envisager de faire sécher votre vêtement en machine.

english_section_name: Removing a Roller Ball Pen (Water-based Ink) Stain


summary: Commencez par des méthodes simples. Accrochez la couverture pour la nettoyer à l’air. Passez plutôt un coup de brosse sur la couverture en laine.

document: La laine est une matière naturellement répulsive à la poussière. Vous devez également garder à l’esprit qu’un lavage rigoureux peut vraiment l’endommager, ce qui veut dire que vous gagnerez du temps et éviterez des dégâts involontaires en faisant preuve de délicatesse. À moins que votre couverture en laine ne subisse un dégât important, il est recommandé de toujours essayer d’abord les méthodes les plus simples (comme le nettoyage à l’air et le brossage) pour voir si celles-ci seront efficaces avant d’opter pour des traitements plus puissants . Choisissez un endroit à l’intérieur de votre domicile où il y a une bonne circulation de l’air et accrochez votre couverture en laine à une corde. S’il le faut, installez quelques ventilateurs à proximité pour favoriser le brassage d’air. Tenez la couverture en l’air et secouez-la soigneusement afin de pouvoir la débarrasser de toute saleté ou poussière (vous pouvez aussi le faire à l’extérieur au cas où vous ne voudriez pas passer l’aspirateur sur le plancher après). Ensuite, accrochez la couverture de façon à ce que les courants d’air puissent balayer la laine et éliminer la poussière ainsi que la saleté .  Vous devez éviter d’accrocher votre couverture en laine à l’extérieur lorsque le soleil est ardent. Cela est important dans la mesure où l’exposition directe au soleil peut provoquer une forte décoloration. Il est déconseillé de recourir à des sources de chaleur (comme les sèche-cheveux, les dispositifs de chauffage ou même le soleil) pour accélérer le processus. En fait, la chaleur excessive peut sécher votre couverture en laine plus qu’il ne le faut et endommager les fibres. Étalez la couverture sur le plancher et lissez-la afin qu’elle soit totalement plate. Servez-vous ensuite d’une brosse à poils doux destinée aux tissus pour brosser et éliminer la poussière ou la saleté. Passez le coup de brosse sur la couverture de façon longitudinale et assurez-vous de toujours le faire suivant un seul sens .  Le fait de brosser suivant plusieurs sens peut fragiliser les fibres de la laine et ensuite l’abimer. Les pinceaux pour tissus peuvent être achetés dans la plupart des magasins avec d’autres produits de lessive. Ils sont également disponibles sur internet.

english_section_name: Trying Simple Techniques for Dirt and Dust

summary: Jetez un œil à l’étiquette d’entretien de la couverture. Lavez à la main en plongeant dans l’eau. Lavez la couverture à la machine très brièvement. Séchez à l’air.

document: Si votre couverture doit subir un lavage soigneux, il vous faudra toujours respecter les recommandations faites par le fabricant. Dans le cas où les recommandations indiqueraient qu’un « nettoyage à sec exclusif » est nécessaire, il vous faudra alors confier la couverture à un teinturier. Dans le cas contraire, optez simplement pour la méthode adéquate s’il est indiqué que le lavage à la main ou à la machine est recommandé . Le fait de laver une couverture sur laquelle il est indiqué qu’un « nettoyage à sec exclusif » est nécessaire peut la rétrécir et la rendre plus abrasive. Versez une ou deux gouttes de lessive douce dans votre baignoire. Remplissez celle-ci d’une grande quantité d’eau froide pouvant couvrir votre couverture. Patientez ensuite pour voir si des mousses se forment avant de plonger votre couverture dans l’eau. Si tel est le cas, videz et reprenez le traitement avec moins de lessive. Une fois cela fait, mettez la couverture dans l’eau et laissez reposer pendant 15 minutes ou plus .  Le fait de frotter ou de remuer la couverture dans l’eau peut détruire les fibres, ce qui veut dire que le « lavage à la main » est à relativiser. Il suffit de la laisser tremper afin que l’eau et la lessive agissent d’elles-mêmes pour éliminer la saleté. Le fait d’utiliser une trop grande quantité de lessive peut éliminer les huiles naturelles des fibres, ce qui veut dire qu’elles ne repousseront plus aussi bien la saleté. C’est la raison pour laquelle vous ne devrez voir aucune mousse se former lorsque vous ajoutez de l’eau dans la baignoire. Si vous constatez que la couverture en laine est toujours sale, peu importe la durée pendant laquelle vous la laissez tremper, elle devra alors être nettoyée à sec. Comme c’est le cas avec le lavage à la main, vous devez éviter de frotter trop vigoureusement la couverture. Par conséquent, vous devez vous abstenir de la soumettre à un cycle de lavage complet. Il vous suffit de verser une ou deux gouttes de lessive douce dans la baignoire ou dans un récipient et de remplir ensuite avec de l’eau froide. Si vous ne relevez pas la formation de mousse, plongez-y alors votre couverture. Si vous voyez des mousses se former, videz le récipient ou la baignoire et essayez à nouveau avec moins de lessive. Une fois que vous aurez plongé la couverture en laine dans le récipient ou la baignoire, il y a un certain nombre de choses à faire .  Laissez tremper dans l’eau savonneuse pendant 15 minutes. Activez le cycle « délicat » ou « doux » de la machine à laver. Interrompez le cycle après deux minutes. Modifiez le cycle et passez au mode « rinçage ». Effectuez le cycle de « rinçage » complet. Peu importe la méthode pour laquelle vous optez pour laver votre couverture en laine, vous devez dans la mesure du possible éviter d’utiliser une machine pour la faire sécher. Accrochez-la plutôt pour la faire sécher à l’air. Toutefois, vous devez éviter de le faire à la lumière directe du soleil, parce que cela peut décolorer votre couverture et endommager ses fibres .  De plus, vous devez éviter d’essorer l’excédent d’eau de votre couverture lorsque vous la sortez de l’eau ou de la machine à laver. En fait, cela peut la déformer et provoquer des plis permanents . Si vous vous inquiétez à l’idée que la couverture s’égoutte partout au fur et à mesure que vous la déplacez d’un endroit à un autre, enroulez-la simplement dans une grande serviette de plage. Si vous vous retrouvez dans l’obligation de mettre une couverture dans le sèche-linge, utilisez des boules de séchage en laine pour permettre d’éliminer la charge statique, de réduire le temps de séchage et de la maintenir souple. Vous pouvez acheter ces boules sur les plus grandes boutiques en ligne, dans la plupart des magasins à grande surface ainsi que dans les boutiques de vente de produits de nettoyage.

english_section_name: Washing the Whole Thing

summary: Traitez les déversements et taches récents le plus rapidement possible. Préparez une solution de nettoyage. Testez les couvertures en laine teintées avant de les nettoyer. Vaporisez et nettoyez. Reprenez le traitement avec de l’eau et de la lessive douce s’il le faut.

document: Ne soyez pas étonné de constater que la laine est répulsive au contact de l’humidité, cela est tout à fait normal. Toutefois, vous ne devez pas considérer cela comme un acquis. Gardez à l’esprit que les fibres commenceront par absorber le liquide en l’espace de quelques minutes. Si vous déversez un produit qui pourrait tacher votre couverture en laine, il vous faudra nettoyer cela sans tarder avant que la salissure ne commence par se fixer définitivement . Mélangez deux portions d’eau à une portion de vinaigre blanc distillé puis versez cela dans un flacon. Si vous voulez traiter une tache ou un déversement récent sur la couverture, faites l’effort d’utiliser de l’eau de Seltz, dans la mesure où les bulles de gaz carbonique peuvent vraiment encercler et sceller les particules ainsi que d’autres liquides . Si la laine a été teinte, attendez-vous à ce que votre solution provoque l’écoulement du colorant si celui-ci n’est pas à coloration rapide. Vaporisez la solution ainsi préparée sur un chiffon blanc jusqu’à ce que celui-ci soit humide. Faites ensuite le test sur une petite partie de la couverture. Tamponnez délicatement avec le chiffon humide puis jetez un œil pour voir s’il a pu absorber une partie du colorant de ladite couverture. Si tel est le cas, ne faites plus aucun traitement . Dans le cas où la couverture en laine ne serait pas à coloration rapide, elle devra subir un nettoyage à sec. Vaporisez la solution sur la partie sale de la couverture en laine. Au cas où elle est très sale, versez-y une quantité importante de solution pour recouvrir et tremper la partie concernée. Servez-vous ensuite d’un chiffon sec pour nettoyer ladite solution de même que la saleté. Sachez que vous devez résister à l’envie de frotter, car cela fragilisera les fibres et étendra sans doute la saleté ou la tache sur une portion plus grande de la couverture . Si vous remarquez que la solution de vinaigre ne s’est pas révélée efficace, videz simplement le flacon dans lequel vous l’avez versé. Versez une petite goutte de lessive douce dans ce flacon et complétez ensuite de l’eau tiède pour le remplir. Ensuite, vaporisez une nouvelle fois votre couverture en laine et nettoyez à l’aide d’un nouveau chiffon propre .  Évitez d’utiliser tout produit plus agressif que la lessive douce. Dans le cas où ce traitement ne se révèlerait pas efficace, cela voudra dire que votre couverture en laine doit subir un nettoyage à sec. Plusieurs marques étiquètent de manière spécifique leur lessive douce comme telle. Elles pourraient également les plébisciter comme étant sans danger pour les bébés ou pour les personnes ayant une peau sensible.

english_section_name: Spot-Cleaning


summary: Préchauffez le four à 175 °C. Huilez un grand plat de cuisson. Coupez les cœurs d'artichaut en gros morceaux. Hachez l'ail et les épinards. Mélangez les ingrédients « crémeux ». Mélangez les ingrédients. Assaisonnez la sauce. Mettez la sauce à tremper crue dans le plat de cuisson. Enfournez la sauce. Laissez refroidir la sauce avant de la servir.

document: La sauce aux artichauts cuit vite et si vous la préparez rapidement, vous pouvez même l'enfourner avant que le four soit arrivé à température. Mettez un peu d'huile d'olive ou de tournesol sur du papier absorbant et passez-le sur les parois et le fond du plat. Cela empêchera la sauce à tremper d'accrocher au plat. Pensez à vider le liquide dans la boite avant de les couper. Coupez-les en morceaux d'environ la taille d'une pièce de 2 €. Ajoutez-les aux artichauts. Les morceaux d'ail et d'épinard doivent être très petits. Plus vous les hacherez finement, moins vous les remarquerez dans la sauce.  Pour faire une sauce à tremper à base de légumes, coupez les oignons verts, les poivrons grillés ou d'autres épinards et ajoutez-les également. Mélangez les ingrédients comme la mayonnaise, le fromage frais et la crème fraiche dans un autre récipient. Vous pouvez essayer différentes combinaisons, mais il vous faut entre 350 et 475 ml de crème au total. La mayonnaise est l'ingrédient crémeux le plus commun.   Pour faire une sauce classique, utilisez 350 g de mayonnaise et 225 g de fromage frais. Pour faire une sauce riche, utilisez 250 g de mayonnaise, 125 g de crème fraiche et 450 g de fromage frais. Pour faire une sauce allégée, utilisez 75 g de mayonnaise allégée et 225 g de fromage frais allégé. Ajoutez les légumes et le parmesan aux ingrédients crémeux et mélangez-les. Tout doit être bien mélangé et couvert du mélange crémeux.  Si vous ajoutez d'autres fromages, comme des morceaux de mozzarella, ajoutez-les maintenant. Ajoutez du sel, du poivre et des épices selon vos gouts. La sauce à tremper aux artichauts est un plat simple que vous pouvez facilement personnaliser avec quelques épices ou modifications. Ne craignez pas de faire rater le procédé de cuisson, car à partir de point, il s'agit surtout de faire chauffer la sauce.   Vous pouvez relever la sauce avec du piment rouge moulu, du piment de Cayenne ou de la sauce piquante. Ajoutez du jus de citron et de l'aneth pour donner une saveur méditerranéenne à la sauce. Laissez un espace d'au moins 1,5 cm entre le haut du plat et la surface de la sauce, car elle bouillonnera pendant la cuisson. Faites-la cuire pendant trente minutes ou jusqu'à ce que sa surface soit bien dorée. Pensez à la surveiller fréquemment et soyez prudent lorsque vous sortez le plat du four. Si vous sentez de la fumée ou voyez que la surface brule, éteignez le four et sortez immédiatement la sauce. Laissez-la refroidir entre cinq et dix minutes puis servez-la avec des aliments que vous pouvez tremper dedans, comme des pains pita, des biscuits salés, des bâtonnets de légumes ou des tranches de baguette.

english_section_name: Making Classic Dip (With Optional Ingredients)

summary: Pour faire une sauce encore plus délicieuse, ajoutez une boite de crabe. Essayez d'ajouter de l'ail rôti. Faites une sauce au piment et au fromage. Faites des tartelettes avec la sauce afin de faire de petits amuse-bouche. Préparez une sauce froide pour faire une entrée simple et rapide.

document: Faites une sauce chaude au crabe et aux artichauts qui ravira tous ceux qui la gouteront. Ajoutez simplement la chair de crabe émiettée aux les cœurs d'artichaut pour créer une sauce à tremper divine. Vous pouvez également ajouter quelques piments rouges ou verts et/ou des amandes effilées afin de rendre ce plat encore plus spécial. Il ajoutera une saveur riche à la sauce à tremper. Épluchez quatre à six gousses d'ail entières. Enduisez-les d'huile d'olive et posez-les sur une plaque de cuisson. Enfournez-les lorsque vous préchauffez le four et surveillez-les régulièrement. Une fois que les gousses sont dorées, retournez-les et laissez-les cuire encore deux ou trois minutes. Lorsque l'ail est cuit, sortez-le du four, coupez-le en tranches et mélangez-le avec les  autres ingrédients. Ces saveurs rappellent la cuisine du sud-ouest des États-Unis. Remplacez simplement le parmesan et/ou la mozzarella par 200 g de cantal ou de cheddar râpés. Une fois que vous avez mélangé tous les ingrédients, ajoutez cinq ou six piments verts coupés en dés aux cœurs d'artichaut. Prenez une pâte brisée toute prête. Prélevez des cercles de pâte et enfoncez-les dans des moules à muffins de façon à pouvoir les remplir. Préparez la sauce et mettez-en dans chaque petit cercle de pâte. Faites cuire pendant dix à quinze minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée. S'il fait trop chaud pour utiliser le four ou si vous voulez simplement préparer la sauce à tremper rapidement, vous pouvez facilement faire une version froide. Utilisez seulement 125 g de mayonnaise et écrasez les artichauts avec une fourchette avant de les mélanger avec les autres ingrédients. Vous pouvez également mixer tous les ingrédients dans un mixeur. Réfrigérez la sauce en attendant de la servir.

english_section_name: Variations


summary: Surveillez ses interactions avec les autres. Observez ses amitiés . Surveillez les abus sociaux.

document: Lorsque cet individu autoritaire se retrouve avec vos amis, surveillez-le. Il va souvent essayer de provoquer des problèmes entre vous et vos amis, il va répandre des rumeurs, essayer de vous diviser (« diviser pour mieux régner ») et il pourrait même vous mentir ou leur mentir (ou exagérer pour être plus gentil) afin de briser le lien qui vous unit .  Son but est de vous isoler des autres pour que vous n'ayez plus que lui à l'intérieur de la réalité qu'il essaye de fabriquer pour vous. Restez sur vos gardes, vous devez toujours prendre au sérieux les situations où vous le voyez essayer de vous isoler ou de vous rabaisser auprès de vos amis . Ils sont souvent excessivement jaloux. Cela va au-delà d'une moue lorsque quelqu'un vous regarde. Ils vont souvent se comporter comme si vous leur apparteniez et comme s'ils avaient le droit de choisir avec qui vous passez votre temps, ce que vous faites, où vous allez et à quelle heure vous rentrez à la maison . Ce n'est pas mignon et ce n'est pas un signe d'affection, cette personne essaye de vous contrôler. Les individus autoritaires n'ont généralement pas d'amis proches et sont rarement amis avec des gens plus beaux, plus intelligents ou plus aimés qu'eux. Ils ont tendance à être jaloux des gens populaires et accomplis et vont critiquer les personnes appréciées par les autres. Un manque d'amis proches pourrait aussi être le signe de leur incapacité à tolérer les autres et de leur besoin à contrôler leurs relations de près. Les relations et les amitiés ne se construisent pas autour d'une personne qui a le contrôle. Ce sont des interactions mutuelles basées sur deux personnes qui donnent et reçoivent et qui recherchent constamment un certain équilibre. Méfiez-vous des personnes qui essayent d'accaparer un pouvoir administratif ou social sur vous. Les individus autoritaires ont tendance à vouloir s'emparer de vos connexions sociales et légales par tous les moyens possibles, y compris en vous menaçant de litiges ou de divorce, en vous manipulant votre contrat de mariage, votre bail de collocation, votre abonnement téléphonique, en fraudant avec votre carte de crédit ou d'autres contrats auxquels vous avez souscrit. Ils pourraient même vous bloquer et vous débloquer sur les réseaux sociaux au lieu d'annuler complètement la relation pour essayer de contrôler une relation difficile ou échouée. Ils le font, car ils sont désespérés à l'idée d'avoir plus de pouvoir . Méfiez-vous d'une générosité excessive provenant de cette personne pour essayer de vous impressionner et de vous contrôler. En donnant l'apparence de vous offrir beaucoup de choses, pour que vous ayez l'impression de tirer avantage d'une certaine façon de cette relation, vous allez finir par avoir l'impression de lui devoir quelque chose, peut-être même sur le long terme. Ensuite, elle va se servir de ce sentiment d'obligation pour vous contrôler .

english_section_name: Watching Their Interactions

summary: Demandez-vous ce que vous ressentez. Observez ses humeurs changeantes. Suspectez ceux qui se mettent facilement en colère. Observez sa réponse à des questions normales. Écoutez comment elle vous parle. Méfiez-vous de ceux qui refusent votre « non  ». Demandez-vous ce qu'il se passe en cas de refus. Réfléchissez à son point de vue.

document: Y a-t-il une relation dans votre vie dans laquelle vous sentez que vous vous étouffez, qu'on vous contrôle, où vous vous sentez désorienté ou en détresse ou dans laquelle vous en avez tout simplement assez qu'on vous dise quoi faire en permanence (en plus de vous sentir coupable de répondre toujours oui) ? Y a-t-il une personne dans votre vie que vous devez toujours prendre avec des pincettes pour faire attention de ne pas la mettre en colère ? Connaissez-vous quelqu'un qui a l'habitude de s'emporter contre vous à la moindre contrariété, souvent sans aucune raison apparente ? Si une de ces situations vous semble familière, vous avez peut-être affaire à une personne autoritaire .  Les gens autoritaires peuvent être des hommes, des femmes ou même être en dehors des deux sexes classiques. Les relations autoritaires peuvent être amoureuses ou platoniques. Vous devez vous méfier autant de votre ami jaloux qui déteste votre partenaire que de votre partenaire, surtout si votre ami a l'air de ne pas se réjouir de votre relation. Ce n'est pas parce que quelqu'un a une personnalité plus vigoureuse que cela fait de lui une personne autoritaire. Vous devez vous poser la question suivante : « vous permet-il de rester vous-même ou influence-t-il de manière excessive votre comportement ? » Sachez faire la différence entre les gens qui ont des problèmes de limites et les personnes autoritaires en testant leurs réactions à certains sujets. Si quelqu'un s'emporte toujours contre vous si vous le touchez sans l'avertir, mais s'il n'a aucune réaction autoritaire lorsque vous changez de coupe de cheveux, si vous prenez ou perdez du poids, etc., c'est un problème de limites. Les choix personnels des autres, par exemple un changement de religion, un régime, une coiffure ou des exercices sont des problèmes de limites. Même si vous pensez que vous avez raison et qu'il a tort, un individu sensible à l'un de ces sujets a posé certaines limites en ce qui concerne ce qu'il fait de sa vie et la façon dont il veut être traité. Son caractère autoritaire se révèle lorsqu'il commence à vous dire qui vous devez être, ce que vous devez porter, penser, ressentir et faire. Ne vous sentez pas trop mal si vous découvrez que vous êtes parfois autoritaire avec vos proches, surtout si vous avez grandi avec des parents autoritaires. À un niveau plus profond, l'environnement dans lequel vous avez grandi vous parait « normal » et il faut du temps pour que les autres arrêtent de vous traiter comme vous étiez traité pendant l'enfance. C'est une partie importante de votre guérison afin de briser ce modèle. Si vous le remarquez sur le moment, il peut être utile de faire marche arrière et de vous excuser auprès de la personne que vous avez blessée. Cela vous permet d'avoir des amitiés et des relations plus saines dans votre vie. Le changement d'humeur est un signal important qui indique une personnalité autoritaire. Les gens lunatiques ont tendance à ressasser le mal que les autres leur ont fait et les injustices dont ils ont été les victimes et à chercher à guérir leurs blessures internes et à améliorer la situation en contrôlant les autres . Qu'y a-t-il de mieux que d'avoir quelqu'un à sa disposition et surtout quelqu'un d'autre pour accepter ses responsabilités ou avoir peur, lorsqu'on n'a pas envie de faire des efforts pour réparer la source de ses douleurs ?  Les personnes lunatiques ont tendance à bouder ou à jeter un froid en plein milieu d'un moment de bonheur. Ces gens vont souvent faire un caprice lorsqu'ils ne reçoivent pas suffisamment d'attention. C'est une méthode de manipulation et de contrôle à laquelle il peut être difficile de dire non, car ces gens vont souvent dire qu'ils ont mal, qu'ils sont vexés ou blessés afin d'essayer de vous amener à les prendre en pitié. Il est possible de reconnaitre une personne autoritaire aux colères fréquentes qu'elle fait, surtout si celles-ci s'accompagnent de harcèlement (un comportement lâche de contrôle des autres) ou de menaces (il lui est plus facile de vous menacer de vous faire du mal plutôt que de réfléchir à la source de sa douleur interne ). Les crises de colère se produisent souvent lorsque vous n'êtes pas d'accord avec elle (si vous l'avez fait gentiment) ou lorsque vous ne faites pas exactement ce qu'elle veut que vous fassiez (ce qui peut être parfois difficile, car de nombreuses personnes autoritaires s'attendent à ce que vous puissiez lire dans leurs pensées). Dans leur esprit, vous remettez en question leur autorité lorsque vous n'êtes pas d'accord avec elle ou lorsque vous n'exaucez pas ses vœux . À cause de ses changements d'humeur rapides, il peut être très difficile de gérer ce genre de personne, car vous ne savez jamais à quoi vous attendre. Malheureusement, leur incapacité à gérer leur colère ou leur rancune et à travailler dessus peut se traduire par des abus physiques, verbaux, émotionnels ou sexuels. N'acceptez jamais que quelqu'un d'autre vous fasse du mal. Ce n'est pas de votre faute s'il a mal à l'intérieur. Il y a fort à parier qu'une personne de son enfance s'est comportée de la sorte avec elle et elle est entrée dans un cycle perpétuel de mauvais traitements. Les questions permettent de révéler plusieurs choses chez une personne autoritaire quant à sa réaction lorsqu'elle répond de manière frustrée ou condescendante .  Comme cela a déjà été noté plus haut, une personne autoritaire pense que vous pouvez lire ses pensées. Si vous lui posez des questions de base à propos de ce que vous pouvez faire ensemble, où aller, ce qu'elle veut, etc., elle peut se sentir facilement frustrée, car elle s'attend à ce que vous vous occupiez de tous ses besoins et que vous leur donniez la priorité face aux vôtres. Vos questions signifient qu'il faut encore qu'elle prenne une décision alors que la personne autoritaire pense que cette décision a déjà été prise à son avantage. Les personnes autoritaires supposent souvent qu'elles comprennent ce que vous pensez, même si ce n'est pas le cas. Elles pourraient se sentir frustrées, car l'image qu'elles se sont construite est différente de ce que vous dites . Les questions peuvent les irriter, car elles préfèreraient poser les questions au lieu d'être interrogées. Les questions permettent à une personne autoritaire de savoir que la personne qui les pose a besoin de conseils et de contrôle, car elle ne connait pas la réponse. Cela pourrait en fait empirer avec le temps, car la personne autoritaire va essayer de faire douter l'autre de ses capacités à prendre des décisions. Les gens autoritaires pourraient essayer de vous contrôler en vous faisant croire que vous êtes tout ce qu'ils ont . Ils pourraient vous flatter, même si ces compliments sont superficiels et inexacts. Cependant, vous allez souvent les surprendre en train de vous rabaisser ou de faire preuve de cruauté, surtout s'ils pensent que vous avez fait quelque chose de mal . Si vous vous sentez souvent petit, embarrassé, humilié ou triste en parlant à cette personne, il est possible que vous soyez dans une relation autoritaire.  Par exemple, Jeanne est la source principale de bonheur de Christine et elle aime être autoritaire avec elle. Ainsi, Christine dit souvent à Jeanne qu'elles sont amies, mais elle ne veut jamais l'appeler sa meilleure amie devant les autres même si Jeanne parle souvent de Christine en l'appelant sa meilleure amie. De cette façon, Christine garde le contrôle sur Jeanne en lui donnant une amitié qu'elle ne confirme jamais. Une personne autoritaire pourrait vous rabaisser ou vous faire vous sentir bête pour que vous pensiez avoir besoin d'elle. Par exemple, Jacques dit à sa petite amie Sylvie qu'elle est trop grosse pour se trouver un nouveau petit ami. Il lui dit qu'elle a de la chance de l'avoir. C'est un comportement autoritaire et abusif et vous ne devez jamais avoir à l'endurer. Les gens autoritaires rabaissent ou critiquent souvent les autres pour se sentir mieux et pour avoir l'air supérieur et au contrôle de la situation. En fait, il est facile d'observer ce genre de comportement, car ces gens-là sont dans un monologue constant à propos des autres qu'ils caractérisent souvent de sales, de bêtes, de méchants, de ridicules, d'ennuyants, etc., en supposant qu'ils n'ont jamais ce genre de défauts. Ce genre de personnes a tendance à insister jusqu'à ce que vous n'en puissiez plus et que vous abandonniez en transformant un « non » ferme en un « oui » faible tout en vous faisant vous sentir coupable et honteux de vous-même. Souvenez-vous que vous avez le droit de prendre vos propres décisions, y compris celles qui se terminent par un « non » et de refuser de faire ce qu'elle vous demande. Il existe un type de contrôle commun qu'on rencontre dans les relations amoureuses, la pression des rapports sexuels . Si votre partenaire essaye de vous mettre la pression ou de vous faire culpabiliser pour avoir des rapports sexuels alors que vous n'en avez pas envie, il essaye de contrôler votre comportement pour obtenir ce qu'il veut. Vous avez toujours le droit de dire non. Avez-vous déjà remarqué que vous changez votre personnalité, vos plans ou vos opinions pour plaire à quelqu'un d'autre, même si d'habitude vous êtes plutôt une personne forte  ? Si c'est le cas, vous pourriez avoir affaire à une personne autoritaire. Voici plusieurs signes avertisseurs.  Cette personne ignore-t-elle, minimise-t-elle ou sous-estime-t-elle votre propre expérience ou l'expression de vos sentiments ? Ce genre d'individu essaye de définir votre réalité. Si vous lui dites que vous êtes fatigué et si elle vous dit que vous ne l'êtes pas, cela indique probablement qu'elle essaye de vous contrôler. Si vous lui dites que vous êtes en colère et si elle vous ignore, elle pourrait essayer de vous contrôler. Vous retrouvez-vous souvent en position de devoir changer vos plans pour cette personne ? Admettons par exemple que vous avez déjà fait des plans pour la journée, puis vous recevez un coup de téléphone d'un ami et vous lui parlez de vos plans. Il veut alors venir vous rejoindre dans vos plans, mais les heures que vous avez prévues ne lui vont pas vraiment ou il n'aime peut-être pas un des lieux où vous voulez aller. Sans vous en rendre compte, vos plans ont déjà complètement changé. Vous vous retrouvez au cinéma à voir un film que vous n'aviez pas envie de voir à un moment où vous n'aviez pas envie d'y aller. Demandez-vous comment cette personne voit les situations difficiles, les prises de décision en commun et les problèmes de responsabilités. C'est dans ce genre de situations que vous pouvez vraiment voir si cet individu est autoritaire ou non. À la différence d'une personne à la personnalité bien tranchée (qui peut aussi être très difficile à vivre, mais qui ne va pas chercher à vous contrôler, seulement à exprimer son opinion à tue-tête), un individu autoritaire ne peut pas tolérer ou accepter les différences entre vous deux. En fait, il va essayer de trouver des façons de changer certains aspects principaux de votre personnalité pour vous remodeler dans leur tentative faiblarde de contrôler le monde autour de lui. Même si on peut dire que les relations ne sont pas des démocraties, elles ne doivent pas non plus devenir des dictatures. Il est important de rechercher un équilibre qui vous met à l'aise à l'intérieur de la relation et la capacité à trouver des compromis, de la tolérance, de la flexibilité, des notions essentielles à une relation saine .  La plupart des gens qui essayent de contrôler les autres utilisent certaines phrases pendant les disputes, par exemple « c'est toi le problème » ou « tu as un problème ». Le problème ne vient jamais de leur côté. Les gens autoritaires ont souvent du mal à gérer les problèmes objectivement et ils vont manipuler la conversation pour faire culpabiliser les autres lorsqu'on leur montre leurs erreurs. Lorsque cela se produit, mettez fin à la discussion sans permettre à cette personne de rejeter la faute sur vous ou sur les autres ou de s'attribuer vos mérites ou ceux des autres. Si vous êtes amoureux de cet individu, il peut être difficile de voir ce lien et de vous en échapper, car votre amour essaye toujours de lui trouver des excuses pour son comportement.

english_section_name: Examining Their Behavior

summary: Acceptez sa vraie nature. Préparez-vous à poser des limites. N'essayez pas de les « soigner ». Restez juste et honnête. Décidez de prendre vos distances . Faites preuve d'une compassion détachée .

document: Faites confiance à votre instinct et essayez d'être honnête avec vous-même. Si vous voyez ces signes chez quelqu'un d'autre et si vous vous sentez mal en sa présence, il est temps de le confronter pour l'éliminer de votre vie ou pour gérer la relation différemment. Vous devez aussi être gentil avec vous-même. Ce n'est pas le moment de vous rabaisser en vous disant que vous avez été vraiment stupide d'être tombé dans son piège. Une relation autoritaire peut se mettre en place lentement sans que vous vous en rendiez compte, car cet individu a l'air de s'intéresser à vous et de se soucier de vous avant de transformer cette effusion de gentillesse en une prison dorée dont vous ne prendrez conscience que plus tard .  Plus vous avez une personnalité forte, plus il va faire des efforts pour vous mettre en chaine. C'est une espèce de défi pour son égo. En d'autres termes, c'est un compliment à double tranchant, vous êtes une personne forte et aimante visée par un individu fourbe qui veut avoir la même personnalité que vous, mais qui n'en a pas le courage. N'hésitez pas à demander de l'aide à des personnes en qui vous avez confiance en cas de besoins émotionnels. Cela vous permettra d'obtenir un point de vue plus sain sur votre vie tout en vous forçant à rechercher votre propre individualité et votre indépendance loin de cet individu. Ne lui donnez pas d'explications à propos de votre besoin de changement. Cela va l'amener à redoubler d'efforts pour vous contrôler, car il va comprendre que vous avez pris conscience de ces manipulations. Faites les changements qui s'imposent, tout simplement. Attendez-vous à ce qu'il essaye de vous mettre la pression ou de vous culpabiliser pour obtenir ce qu'il veut. Il pourrait essayer de vous manipuler, par exemple en vous disant : « tu vas surement être d'accord avec moi » ou alors « si tu m'aimes, tu vas faire ... » Il pourrait aussi essayer de vous faire du chantage émotionnel, par exemple en disant : « si tu pars, je vais faire... » ou bien « tu dois faire... » Lorsque vous entendez ce genre de mots, ne réévaluez pas vos limites .  Soyez ferme et prononcez des phrases claires et directes, par exemple : « je ne vais pas tolérer que tu surveilles ce que je fais sur Internet. Si tu veux qu'on reste ensemble, j'ai besoin d'un peu de vie privée ». Ne soyez pas surpris de ses mauvaises réactions lorsque vous voulez vous retirer de sa sphère de contrôle. Lorsque les individus autoritaires ressentent une perte de contrôle, cela pourrait leur provoquer des problèmes physiques comme des douleurs dans le dos ou au ventre, des maux de tête, du chagrin, des pleurs, des pertes de connaissance ou de l'urticaire. C'est une façon simple d'attirer votre attention ou votre sympathie pour reprendre le contrôle de la situation. Si vous vous faites du souci, amenez-le chez le médecin (ce qui est aussi une excellente façon de surprendre leurs tendances hypocondriaques), mais ne tombez pas dans ce piège et ne vous laissez pas manipuler. Les personnes qui aiment contrôler sont très manipulatrices, quelle que soit la raison derrière leur besoin de contrôle. Ils ne vont pas apprécier que vous essayiez de vous affirmer à propos de quelque chose qui vous tient à cœur. Essayez toujours de rester calme dans les conversations conflictuelles et ne perdez pas votre calme. N'oubliez pas qu'ils vont probablement le perdre parce que vous remettez en question leur autorité. Mettez fin immédiatement à la conversation s'ils deviennent verbalement violents, soit en partant soit en raccrochant le téléphone. Vous savez que cet individu est autoritaire, mais vous ne devez pas sentir le besoin de le soigner de son comportement. En plus de ne jamais pouvoir changer quelqu'un qui ne veut pas changer, vous allez faire augmenter les manipulations en lui expliquant ce que vous ressentez . Souvenez-vous en permanence que le problème de contrôle vient de son côté, pas du vôtre. Vous devez travailler sur vos propres problèmes de comportement et ne croyez jamais que vous pourrez changer une personne autoritaire, c'est voué à l'échec. Vous devez rester digne de confiance tout en évitant de partager vos points de vue avec ce manipulateur qui change les faits pour vous attirer dans sa toile. Il va souvent essayer de vous faire avouer des informations personnelles ou de vous faire répondre à des questions sur des problèmes peu importants pour se renseigner sur vos mauvaises expériences, vos faiblesses ou vos échecs . Il va probablement se servir de ces informations pour vous convaincre ou pour vous manipuler plus tard, car il va se souvenir pendant longtemps des informations qu'il vous a soutirées de cette façon. Si une personne que vous venez seulement de rencontrer vous demande déjà des informations personnelles, vous devez vous méfier. Ce pourrait être un individu autoritaire. Lorsque cela est possible, évitez les gens qui essayent de vous contrôler. Vous pourriez même décider de ne plus les revoir, mais cela pourrait être impossible si ce sont des membres de votre famille, votre partenaire ou un collègue de bureau. Voici plusieurs stratégies que vous pouvez alors mettre en place.  Faites en sorte que toutes les interactions restent courtes et gentilles. Évitez de partager ou de comparer des choix individuels ou d'apporter de l'engrais à leurs tendances de contrôle sur les autres. Ils veulent toujours rediriger subtilement vos décisions loin de vos propres désirs en matière d'éducation, de style de vie, de carrière, etc. En n'acceptant pas ou en rabaissant vos points de vue à moins qu'ils soient d'accord, ils nient votre caractère unique. Vous pouvez le contourner en affirmant simplement que vous appréciez son point de vue, mais que vous allez continuer de mener votre vie comme vous l'entendez. Ne vous arrêtez pas de faire ce qu'il y a de mieux pour vous. Même s'il est important de faire preuve de compassion, il est aussi important de rester détaché et de ne pas vous accrocher à son comportement ou ses problèmes. Ce ne sont pas les vôtres et vous n'avez pas besoin de partager son fardeau (vous ne le méritez pas en plus). Le rôle de chaque être humain est d'apprendre à montrer son meilleur côté et d'excuser le comportement manipulateur des autres parce qu'ils ont eu une vie difficile ou vécus autre chose qui a perpétué un comportement qui leur fait du mal à eux autant qu'à vous. En faisant preuve de compassion détachée, vous vous souciez d'eux en tant qu'être humain sans impliquer vos propres émotions et sans vous emmêler dans leur toile.  Lorsque vous faites preuve de compassion détachée, vous vous souciez de l'individu, mais vous reconnaissez en même temps que ce comportement est malsain et que vous ne pouvez pas le tolérer. Vous ne soutenez pas ce comportement ou vous ne le permettez pas dans votre vie . Par exemple, si votre ami essaye de contrôler vos autres amitiés, vous pouvez lui dire : « je donne beaucoup d'importance à notre amitié, mais je ne peux pas continuer d'être ami avec quelqu'un qui ne me laisse pas avoir d'autres amis. Si tu peux être un peu plus ouvert, nous pouvons continuer à être amis. Si tu continues ce genre de comportement, je ne peux plus être ami avec toi ». Ce n'est pas quelque chose que vous pouvez apprendre à faire en une journée et vous allez souvent échouer dans vos tentatives. Cependant, vous pouvez aussi apprendre en vous entrainant et plus vous pratiquez la compassion détachée, plus vous allez découvrir votre liberté et apprendre à laisser les autres être comme ils sont sans vouloir les sauver d'eux-mêmes. Même si ce n'est pas facile, ce sera quand même plus facile que d'être l'esclave émotionnel de quelqu'un d'autre.

english_section_name: Freeing Yourself From a Controlling Personality