summary: Procurez-vous un kit de test de titrage. Prélevez un échantillon d’eau à une profondeur de votre coude. Ajoutez deux gouttes de thiosulfate de sodium. Versez 5 gouttes de l’indicateur d’alcalinité et agitez le tube en spirale. Ajoutez le réactif d’acide sulfurique. Multipliez le nombre de gouttes par 10.

document: Il s’agit d’un système de mesure complet permettant de tester l’alcalinité d’une piscine. Vous avez la possibilité de vous en procurer sur Internet ou dans un magasin spécialisé dans les fournitures de piscine . Vous pouvez également utiliser des bandelettes de test d’alcalinité, bien qu’elles ne fournissent pas des résultats exacts. Trempez le tube fourni avec le kit dans l’eau. Le prélèvement de l’eau à ce niveau de profondeur garantit que l’eau n’a été altérée par aucun élément de l’air ni par la lumière du soleil . Vous aurez seulement besoin de 25 ml pour faire le test. Éliminez tout excès d’eau dans le tube. Pressez doucement le tube pour ne pas utiliser trop de gouttes. Une quantité incorrecte de thiosulfate de sodium modifiera les résultats. Assurez-vous de remuer le mélange en forme de spirale afin que l’eau et le produit chimique se mélangent correctement . Vous remarquerez que l’eau changera de couleur, passant d’une teinte claire à la couleur verte. Continuez à secouer le tube jusqu’à ce que la couleur de son contenu soit uniforme . Versez une goutte à la fois jusqu’à ce que le liquide devienne rouge. Après avoir versé chaque goutte, mélangez l’eau. Comptez le nombre de gouttes que vous ajoutez à l’eau. Une fois que la solution devient rouge, arrêtez d’ajouter de l’acide sulfurique . Portez des gants lorsque vous manipulez de l’acide sulfurique, au cas où vous le renverseriez. Cela vous donnera la valeur en partie par million (ppm) du niveau d’alcalinité dans la piscine. Une piscine doit avoir entre 80 et 100 ppm. Toute valeur inférieure à celle-ci pourrait affecter le pH de la piscine, tandis qu’une valeur supérieure pourrait entrainer la formation de calcaire . Si le niveau d’alcalinité dépasse les 100 ppm, n’ajoutez pas de bicarbonate de soude dans l’eau. Au lieu de cela, ajoutez de l’acide chlorhydrique ou de l’hydrogénosulfate de sodium.

english_section_name: Testing the Alkalinity with a Kit

summary: Mesurez la longueur et la largeur de la piscine. Calculez la profondeur moyenne des extrémités creuse et superficielle. Multipliez la valeur de la surface et celle de la profondeur. Multipliez le volume par 1 000.

document: Cela vous permettra de déterminer la surface. Servez-vous d’un mètre ruban pour déterminer la longueur et la largeur de la piscine, au cas où vous ne connaissez pas les dimensions. Multipliez la valeur de ces deux éléments pour trouver la surface totale. Cette procédure est la plus simple lorsqu’il s’agit d’une piscine rectangulaire .  Dans le cas d’un bassin circulaire, mesurez son diamètre et divisez-le par 2 pour trouver le rayon. Mettez celui-ci au carré et multipliez le résultat par pi (π). Dans le cas d’une piscine triangulaire, multipliez la longueur de la base par celle allant du fond au point le plus éloigné du triangle. Divisez le résultat par 2 pour trouver la surface. Si vous avez affaire à une piscine de forme irrégulière, vous devez rechercher la valeur moyenne de chaque dimension. Mesurez les longueurs les plus courtes et les plus longues et additionnez-les. Divisez le résultat par 2 pour trouver la longueur moyenne. Répétez le processus pour trouver la largeur moyenne. Dépliez le mètre ruban jusqu’au fond de l’eau aux deux extrémités de la piscine. Une fois que vous avez trouvé le point le plus superficiel et le plus profond, additionnez les profondeurs et divisez-les par 2 pour déterminer la valeur moyenne de la profondeur de la piscine . Si la profondeur de la piscine est identique, il n’est pas nécessaire de calculer la valeur de la profondeur moyenne. Ainsi, vous trouverez le volume. Une fois que vous avez ces deux valeurs, multipliez-les pour trouver le volume de la piscine. Cela sera en mètre cube . Un mètre cube contient 1 000 litres. Multipliez le volume par 1 000 pour calculer la quantité d’eau que contient votre piscine .

english_section_name: Measuring Your Pool's Volume

summary: Ajoutez 600 g de bicarbonate de soude par 40 000 L d’eau. Utilisez seulement 900 g de bicarbonate de soude par jour. Versez le bicarbonate dans la partie la plus profonde de la piscine. Testez à nouveau l’eau après dix heures.

document: Cela augmentera le niveau d’alcalinité dans l’eau de 10 ppm. Ajustez les valeurs pour déterminer la quantité de bicarbonate de soude à ajouter en fonction du volume de la piscine . Si vous souhaitez par exemple passer de 60 ppm à 80 ppm dans une piscine d’une contenance de 40 000 L, vous devez ajouter 1 100 g de bicarbonate de soude. Si vous en ajoutez de trop à la fois, vous risquez d’augmenter le niveau de pH dans l’eau. Laissez le bicarbonate de soude décanter et se mélanger à l’eau avant d’en ajouter plus. Si vous devez augmenter encore le niveau d’alcalinité, attendez le lendemain pour ajouter plus de bicarbonate de soude. Faites cela dans un mouvement circulaire. Cela peut provoquer au début une certaine turbidité dans l’eau. Le bicarbonate de soude descendra au fond de la piscine et se déposera avant de commencer à se mélanger . Pour éviter que l’eau ne soit trouble, versez le bicarbonate de soude directement dans l’écumoire de la piscine . Ensuite, apportez d’autres modifications, si nécessaire. L’eau de la piscine a besoin d’être pompée et de suivre un cycle complet avant que vous ne puissiez la tester à nouveau. Vérifiez le niveau d’alcalinité à l’aide du kit de test .  Avant de vous baigner, laissez la piscine effectuer un cycle de pompage complet, ce qui prend environ 10 heures. Si les niveaux d’alcalinité sont toujours en dehors de la plage appropriée après le premier traitement avec du bicarbonate de soude, ajoutez plus de poudre jusqu’à atteindre le niveau de partie par million (ppm) souhaité.

english_section_name: Mixing in the Baking Soda


summary: Utilisez un aiguisoir triangulaire. Improvisez un aiguisoir maison. Utilisez une pierre à aiguiser carrée.

document: Tout comme les baguettes rondes, les fusils à aiguiser triangulaires effilés sont conçus exprès pour les couteaux crantés. Leur forme les rend surtout adaptés aux lames dont les espaces entre les dents sont en forme de V. Le procédé est pratiquement identique à la méthode décrite ci-dessus, mais il faut faire basculer le bord de l'outil d'avant en arrière contre le bord biseauté des dents plutôt que de faire tourner la baguette . Faites votre propre outil avec des baguettes et du tissu abrasif. Si vous n'avez pas envie d'acheter un outil à usage unique, vous pouvez acheter quelques baguettes de bois bon marché dans un magasin de bricolage. Trouvez un diamètre que vous pouvez insérer dans le premier creux entre les dents de la lame sans que la baguette bouge et enroulez un morceau de toile émeri autour de la baguette en faisant presque tout le tour. Tenez le tissu en place avec votre doigt et aiguisez le couteau lentement et prudemment. Changez de baguette en fonction de la taille des creux à mesure que vous progressez le long de la lame . Utilisez des baguettes rondes pour une lame aux creux ronds et des baguettes carrées pour une lame avec des interstices en forme de V. C'est une méthode de dernier recours qui est difficile et peu fiable, mais elle peut fonctionner. Maintenez fermement le dos de la lame contre une surface dure en positionnant le couteau avec la face biseautée en haut. Placez une arête de la pierre à aiguiser dans un des espaces entre les dents de la lame et servez-vous-en pour aiguiser le bord en la faisant basculer d'avant en arrière de façon à couvrir tout le bord de chaque espace .

english_section_name: Using Other Tools

summary: Achetez un outil adapté. Trouvez la face biseautée. Positionnez l'aiguisoir. Choisissez la bonne partie de l'aiguisoir. Aiguisez le premier creux. Cherchez le morfil. Répétez le procédé. Éliminez tout le morfil. Aiguisez les parties droites.

document: Achetez un fusil à aiguiser pour couteaux crantés. Il ne faut pas les mêmes aiguisoirs pour les lames crantées et les lames plates. La plupart de ceux que l'on utilise pour les couteaux crantés ont une forme de baguette, généralement effilée de manière à convenir à différentes tailles de dents. En général, les couteaux crantés ont deux faces différentes. L'une d'elles est parfaitement plate jusqu'aux pointes des dents. L'autre rentre légèrement juste avant le haut des dents de façon à ce que le métal soit de plus en plus fin en allant vers les pointes. Vous devez uniquement appliquer le fusil à aiguiser sur cette face biseautée. Placez l'outil dans le creux d'une des dents de la lame. Il est plus facile de choisir l'angle du fusil à aiguiser avec des couteaux crantés, car vous pouvez vous baser sur l'angle de la partie biseautée. Il est généralement de 13 à 17° par rapport au bord de la lame, ce qui peut être plus aigu que ce dont vous avez l'habitude lorsque vous aiguisez des couteaux .  Si la lame a également une partie non crantée, les creux des dents ont généralement le même angle que le biseau de la partie non crantée, à savoir environ 20 à 25° . Si vous voulez un meilleur guide, dessinez sur les creux entre les dents au marqueur noir. Si le marqueur part lorsque vous passez l'aiguisoir, vous saurez que vous tenez l'outil au bon angle . Si votre fusil à aiguiser a une forme effilée, cherchez la partie où le diamètre de la baguette a la même taille ou est légèrement plus petit que les interstices entre les dents du couteau. Faites glisser le fusil à aiguiser dans l'espace entre les deux premières dents en effectuant plusieurs coups courts. Poussez l'outil dans une seule direction, du bord de la lame vers le haut. Faites tourner la baguette tout en la faisant glisser pour aiguiser le couteau de façon plus homogène . Arrêtez-vous lorsque vous atteignez la partie où le diamètre de la baguette est égal à la largeur de l'interstice entre les dents pour éviter de l'élargir. Passez vos doigts sur la face du couteau derrière le creux que vous venez d'aiguiser pour voir s'il y a un morfil (une partie rugueuse formée par le métal éliminé). Dès que vous sentez de petites aspérités, le creux est suffisamment aiguisé. En général, quelques coups suffisent.  Essayez de faire glisser votre ongle le long du bord de l'arrière de la lame. S'il accroche, il y a un morfil . Continuez en aiguisant chaque espace entre les dents du couteau. Si les espaces ont des tailles différentes, ajustez la position du fusil à aiguiser pour qu'il remplisse chaque creux. Il s'agit des petites aspérités formées par le métal que vous avez éliminé en aiguisant la lame. Pour les éliminer, frottez la face plate de la lame contre du papier de verre à grain fin. Vous pouvez aussi faire glisser le fusil à aiguiser contre l'arrière de chaque creux en faisant attention à ne pas appuyer plus que nécessaire pour éliminer le morfil. Si votre couteau a seulement une partie crantée, affutez la partie droite avec une pierre à aiguiser ou un autre outil. N'essayez pas d'affiler la partie droite de la lame avec un fusil à aiguiser pour couteaux crantés.

english_section_name: Using a Sharpening Rod


summary: Les joueurs jouent l'un après l'autre. Le but est de constituer un territoire plus grand que celui de son adversaire. Capturez les pierres adverses. Le jeu s'achève lorsque l'ensemble du territoire est partagé. Apprenez le vocabulaire du jeu.

document: Noir débute toujours la partie.  Les pierres peuvent être placées partout sur une intersection libre, y compris sur les bords ou dans les angles. Une fois la pierre placée, elle ne peut plus être déplacée (sauf si elle est capturée auquel cas elle sera enlevée). Cela peut se faire de deux façons.  Un territoire est l'ensemble des espaces vides qui sont bordés ou entourés de pierres de la même couleur. Plus le territoire est vaste, plus vous avez de points. Les quatre coins peuvent être joués.  Si vous placez une pierre à l'intérieur de votre propre territoire, vous perdez bêtement un point Connectez vos pierres ensemble afin de capturer les pierres de votre adversaire.  Les pierres d'une même couleur situées sur intersections immédiatement adjacentes sont dites connectées. La connexion peut être horizontale ou verticale, mais pas en diagonale, la connexion se fait le long des lignes. Pour capturer une ou plusieurs pierres de votre adversaire, entourez toutes les intersections qui se trouvent autour des pierres adverses. Une fois capturées, retirez les pierres adverses du goban et mettez-les de votre côté. Elles serviront plus tard au moment du décompte. À la fin, remplissez les intersections neutres. Les deux joueurs passent chacun à leur tour : le jeu est terminé. Chaque joueur compte les points (ou intersections) qu'il contrôle.  Placez sur le goban toutes les pierres capturées en les positionnant sur le territoire de l'adversaire. Il ne reste plus qu'à compter les intersections sous votre contrôle ! Par conséquent, une pierre capturée vaut finalement deux points, un point pour la capture même et un point quand vous replacez cette pierre sur le goban dans le territoire de votre adversaire.  La capture n'est pas le but du jeu. Les grands joueurs font peu de captures. Ce qui compte, c'est de faire un territoire plus grand que celui de son adversaire, ne serait-ce que d'un seul point, voire un demi. Comme il s'agit d'un jeu japonais antique, il y a beaucoup de mots japonais à connaitre :  une liberté - une intersection libre un atari - situation d'une pierre menacée d'être capturée au prochain coup Par exemple, « Votre pierre blanche là-bas est en atari ! Haha ! »  un œil - espace vide à l'intérieur d'un groupe de pierres S'il y a un oeil, votre territoire peut être pris. S'il y en a deux, votre territoire est assuré : on dit que le territoire vit !  le suicide - en principe c'est interdit sauf si vous voulez conquérir un territoire. C'est un coup qui consiste à placer une pierre à un endroit où elle sera capturée, mais au coup suivant, vous tuerez le groupe adverse le ko - c'est une situation dans laquelle votre pierre a été capturée, mais vous ne pouvez pas immédiatement recapturer la pierre qui vous a pris votre pierre. Les règles disent qu'on ne peut rejouer au même endroit sous peine d'une répétition sans fin. Vous devez d'abord jouer ailleurs et au tour suivant, venir rejouer. La capture ne peut pas avoir lieu immédiatement après un ko. Les grands joueurs utilisent le ko avec une très grande habileté

english_section_name: The Rules

summary: Trouvez-vous un adversaire. Démarrez la partie. Placez le premier pion. Jouez à tour de rôle en posant une pierre en alternance. Décidez de votre stratégie. Le jeu s'achève lorsque les deux joueurs passent. Faites le décompte des points.

document: Si vous choisissez quelqu'un de plus fort, vous pourrez progresser.  Vous pouvez jouer soit face à un vrai damier et à un adversaire réel (lequel est généralement classé), soit face à un adversaire réel, mais en ligne, sur un site de jeu de go. Pour les jeux classiques, renseignez-vous auprès de la fédération nationale de go de votre pays. Vous y trouverez la liste de clubs de votre secteur. Pour les jeux en ligne, certains serveurs de go sont réputés, comme ceux-ci après : IGS KGS DGS Yahoo MSN Zone Goshrine 361points Le choix de la couleur dépend de la force des joueurs. Le joueur le plus fort prend les Blancs. Quand l'écart entre deux joueurs est trop important, on peut mettre un handicap au joueur le plus fort. Pour cela, on place sur les hoshi, en début de partie, de 1 à 9 pierres d'avance pour le joueur faible. Dans ce cas, ce sont les blancs qui commencent.  Comme Noir a un avantage, Blanc se voit attribuer un komi, c'est-à-dire un nombre de points d'avance qu'on comptabilise en fin de partie. Le komi varie, mais dans la plupart des tournois, on utilise entre 5 et 8 points. Parfois, c'est une valeur décimale comme 6,5 pour éviter les égalités. Avec les Grands Maitres, le komi est de 0,5. Ce mouvement initial indique clairement quel côté Noir veut contrôler. Les pierres de handicap sont considérées comme le premier mouvement dans un jeu de handicap. Ce sont les noirs qui commencent. Généralement, on commence en haut à droite du tableau, mais rien n'est obligé.  Le premier mouvement donne une idée du territoire dont l'adversaire veut s'emparer. Dans une partie avec un handicap, les pions avec un handicap sont les premiers à être joués. Les pierres sont placées sur les intersections de la grille et non pas sur les cases du goban. Un joueur peut passer s'il ne voit aucun avantage à jouer. Cela ne se produit qu'en fin de partie quand tout le territoire est contrôlé. La partie est terminée. Comptez les points. Si les deux joueurs passent, le jeu est terminé. Il y a généralement deux possibilités : soit vous vous créez le plus grand territoire possible, soit vous envahissez le territoire de votre adversaire. En général, quand on sait jouer, c'est les deux !  Si un joueur pose une pierre qui supprime la dernière liberté d'un groupe adverse, alors le groupe est mort et est retiré du plateau. Dans une partie entre joueurs expérimentés, on laisse les groupes morts, qu'on retire à la fin du jeu. Vous ne pouvez pas capturer une pierre qui vient de capturer l'une de vos pierres. C'est ce qu'on appelle la règle du ko («ko » signifie « éternité » en japonais). Vous devez jouer ailleurs avant de reprendre cette pierre. Sinon, on aurait un jeu sans fin - « je te prends, tu me prends, etc. » Noir et Blanc décident qu'il n'y a plus de coup à jouer. Le joueur qui a le plus grand territoire gagne. Les pierres que vous avez capturées sont replacées dans le territoire de votre adversaire, ce qui diminue son score. Comptez le nombre d'intersections que vous contrôlez. Votre adversaire fait de même. Blanc ajoute ensuite son komi.  Pour le comptage d'une zone, vous comptez un point pour chaque pierre vivante à la couleur et pour chaque intersection faisant partie de votre territoire. Les blancs vont ensuite ajouter leur komi. Pour le comptage du territoire, chaque couleur remplit le territoire de l'adversaire avec les pièces capturées de la même couleur plus tôt dans le déroulement de la partie. Le score est ensuite les intersections qui sont toujours libres au sein de votre territoire. Ensuite, les blancs ajoutent leur komi.

english_section_name: Playing a Game

summary: Utilisez un plateau (goban) avec une grille 19 lignes par 19. Il vous faudra 361 pierres (ou pions) noires et blanches prêtes.

document: Il y a 19 lignes horizontales et autant de verticales. Vous pouvez utiliser un plateau acheté ou faire une grille vous-même.  Parfois, de plus petits plateaux sont utilisés. Ainsi, on a des gobans (plateaux) de 13 x 13 ou de 9 x 9. Ils sont utilisés pour des parties courtes ou pour l'enseignement. Vous repèrerez neuf points particuliers répartis uniformément sur la planche (sur les 3e, 9e et 15e lignes). Ils sont appelés « hoshi » : ils servent de points de référence ou des marqueurs pour les jeux à handicap. Ce montant correspond à un jeu de 19 x 19 et correspond au nombre d'intersections sur le goban. Si vous jouez sur un petit goban, utilisez moins de pierres.  Noir joue avec 181 pierres et Blanc avec 180. Noir débute toujours la partie. Mettez les pierres à côté du plateau, dans des bols.

english_section_name: The Board & Pieces


summary: Coupez le citron dans le sens de la longueur. Placez une passoire au-dessus d'un bol. Achetez un presse-agrume électrique pour extraire de grandes quantités de jus.

document: Coupez le citron en deux d'un bout à l'autre. La peau du citron sera ainsi plus flexible et le fruit sera plus facile à presser . Si vous avez un presse-agrume à pince, coupez le citron en deux dans le sens de la largeur afin qu'il rentre plus facilement dans l'outil. Elle retiendra la pulpe et les pépins et laissera passer le jus. Si vous utilisez un extracteur de jus normal, vous vous retrouverez avec une grande quantité de peau blanche amère dans votre jus. De plus, les lames métalliques de l'appareil risqueraient de s'oxyder au fil du temps. Achetez un presse-agrume électrique pour obtenir de meilleurs résultats.  Si vous utilisez un extracteur de jus normal, épluchez le citron ou lavez-le bien afin d'éliminer les traces de pesticides. De nombreux spécialistes soutiennent que le jus extrait à la main a un meilleur gout. C'est peut-être dû au fait que les appareils électriques prélèvent trop de peau blanche ou n'extraient pas les huiles aromatiques du zeste .

english_section_name: Ways to Juice a Lemon

summary: Prenez des citrons juteux. Conservez les citrons au congélateur. Faites chauffer les citrons au microonde avant de les couper.

document: Les petits citrons contiennent un pourcentage de jus plus élevé que les gros, donc achetez ceux-ci si vous achetez des citrons vendus au poids ou que vous en pressez une grande quantité. Évitez les citrons à la peau rugueuse, car il est possible qu'ils se soient desséchés et aient perdu du jus en vieillissant .  Lorsque vous faites les courses, prenez deux citrons qui ont à peu près la même taille et tenez-en un dans chaque main. Le citron le plus lourd contient le plus de jus. Le citron Meyer est la variété juteuse la plus commune, mais vous pouvez également trouver des Fino, des Primofiori ou encore des Lapithkiotiki, originaires des régions méditerranéennes. Les citrons Feminello, Interdonato et Verna sont des variétés pauvres en jus . Lorsque les fruits gèlent, l'eau qu'ils contiennent se dilate en formant des cristaux de glace et déchire les parois des cellules. Une fois que vous aurez fait décongeler les citrons au microonde ou en les plongeant dans de l'eau froide pendant quinze minutes, tout le liquide qui était enfermé dans ces cellules viendra s'ajouter au jus que vous extrairez . Lavez et séchez les citrons avant de les congeler dans un récipient hermétique. Les citrons frais resteront en bon état au moins quatre semaines au congélateur. Les citrons tièdes sont plus faciles à presser et certaines personnes disent même qu'ils produisent plus de jus. Passez les citrons au microonde pendant dix à vingt secondes, voire quelques secondes de plus s'ils sont congelés. Ils doivent être tendres et tièdes au toucher. Ce procédé affaiblit la matière qui retient le liquide, permettant ainsi au jus de couler plus facilement .  Cette astuce est particulièrement efficace pour les vieux citrons ou les variétés à la peau épaisse . Si le fruit fume, vous l'avez trop fait chauffer et une partie du jus s'est évaporée.

english_section_name: Maximizing Juice and Speed


summary: Ouvrez les paramètres {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Appuyez sur Appareil photo. Appuyez sur Format des vidéos. Sélectionnez une résolution.

document: Vous trouverez généralement le raccourci sur l'écran d'accueil. Le raccourci se trouve vers le bas du menu, vous devez faire défiler la fenêtre vers le bas pour l'atteindre. La liste des résolutions disponibles s'affichera. Les options diffèrent entre les téléphones et les tablettes. Plus le nombre est élevé, plus la qualité sera bonne. Le paramètre choisi sera immédiatement appliqué.

english_section_name: Changing Video Resolution

summary: Ouvrez les paramètres {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Cliquez sur Appareil photo. Appuyez sur Formats. Sélectionnez un format.

document: Vous trouverez généralement le raccourci sur l'écran d'accueil. Cette procédure vous permet de changer le format sous lequel vos photos et vos vidéos seront enregistrées. Faites défiler la page vers le bas pour trouver le raccourci.  Choisissez le format qui convient le mieux à vos besoins.   La plus compatible : cela donnera des photos de meilleure qualité, car elles seront enregistrées au format JPEG. Le côté négatif est que cela diminuera la résolution de vos vidéos.  Haute efficacité : cela va augmenter la résolution vidéo (jusqu'à 4K en fonction de votre téléphone ou de votre tablette), mais les photos seront enregistrées avec une résolution légèrement inférieure.

english_section_name: Changing Photo and Video Formats


summary: Choisissez une couleur de cheveux vive. Songez à porter une perruque. Portez vos cheveux lisses. Essayez une coiffure théâtrale.

document: Rien ne vous oblige à vous en tenir à une couleur classique. Choisissez alors une couleur vive qui attirera les regards. Par exemple, la star Pink porte très souvent des cheveux de couleurs vives et Rihanna adore teindre sa chevelure en rouge ou en orange . En portant une perruque, vous préserverez vos cheveux des dégâts causés par les teintures  et il vous saura encore plus facile de changer fréquemment de couleurs de cheveux, comme le font souvent les pops stars. En évitant de vous teindre les cheveux, vous éviterez également de vous exposer aux agents cancérigènes contenus dans certaines teintures . Recherchez des perruques de différents styles, par exemple un carré court et lisse ou des boucles longues. Lady Gaga a fréquemment recours aux perruques et aux extensions pour coiffer ses cheveux en un gros nœud . Il s'agit là d'un style très populaire chez les pops stars masculines. Coupez vos cheveux courts sur les côtés de votre tête et laissez beaucoup de cheveux sur le dessus, pour pouvoir faire des coiffures intéressantes. Peignez vos cheveux de façon à faire apparaitre une raie sur le côté. Pink, Justin Bieber et bien d'autres encore, portent très souvent ce type de coiffures. Appliquez une pommade, du gel ou de la cire pour faire tenir vos cheveux en place. Ne vous contentez pas des coiffures sophistiquées classiques. Créez une coiffure coiffée décoiffée unique et originale. Par exemple, portez vos cheveux en une tresse géante (utilisez des extensions pour un meilleur effet), coiffez vos cheveux en deux petits chignons sur le dessus de votre tête ou rasez un côté de votre tête et laissez-les longs de l'autre côté. Miley Cyrus porte très souvent ce genre de coiffures .

english_section_name: Styling Your Hair

summary: Choisissez des couleurs vives. Personnalisez votre tenue. Essayez une cape. Portez un bustier. Essayez une robe de chambre en soie, une robe à volants ou un caftan royal. Jouez sur la tendance ethnique. Choisissez les bons accessoires.

document: Beaucoup de pop stars aiment porter des looks qui étaient populaires dans les années 80 : des couleurs fluo et des imprimés audacieux. N'ayez pas peur que le résultat soit surchargé. Nicki Minaj mélange très souvent différents looks, en se concentrant généralement sur la couleur rose . Agrémentez votre look de pop star de touches plus classiques. Pensez aux looks d'icônes telles que Marlène Dietrich, Bianca Jagger, David Bowie et Cary Grant. En mélangeant un look classique et des pièces plus contemporaines, vous pourriez trouver le look parfait pour vous. Lady Gaga est célèbre pour sa garde-robe créative et éclectique. Par exemple, vous pourriez porter la tenue de votre superhéros préféré, de votre personnage de science-fiction favori ou même vous inspirer d'un bonbon ou autre barre chocolatée ou encore d'une poupée pinup.  Les créateurs de costumes de science-fiction s'inspirent très souvent des tendances du passé ou actuelles pour créer des looks futuristes. Pour personnaliser votre tenue de pop star, jetez alors un œil à votre film de science-fiction préféré. Inspirez-vous des tenues militaires. Certains uniformes sont conçus uniquement pour être portés lors de cérémonies et vous pourriez leur emprunter des détails qui donneront vie à votre tenue de pop star. Les capes ne sont aujourd'hui plus réservées aux seuls superhéros et elles ont été appropriées par l'élite de la mode . Si vous hésitez à essayer ce style, sachez que vous ne serez pas le seul à arborer cette pièce classique. Taylor Swift et Madonna ont par exemple toutes deux récemment fait revivre la cape . Gardez en tête qu'il existe de nombreux styles de capes différents et différentes façons de la porter. Lorsqu'il fait froid, choisissez une cape en tricot ou en crochet. En été, préférez une cape plus légère et plus courte. Recherchez un modèle de couleur vive ou orné de motifs originaux : la pièce deviendra le point focal de votre look de pop star. Choisissez un bustier qui sera la pièce maitresse de votre tenue. Et ne le couvrez pas ! Depuis Madonna, le bustier est un incontournable chez les pops stars . Pour un look plus simple, portez le bustier avec peu d'autres pièces. Pour un look plus chargé, choisissez des vêtements qui mettront celui-ci en valeur, par exemple une jupe longue et vaporeuse. Ou, si un bustier est trop osé à votre gout, pourquoi ne pas essayer un blouson ? Il en existe de nombreux styles et vous en trouverez des modèles classiques en friperie. Ces vêtements légers seront idéaux pour un look estival de pop star. Si vous voulez faire une entrée remarquée de pop star, les plis et les ondulations de ces pièces mettront élégamment en valeur chacun de vos pas et de vos gestes. Souvenez-vous toujours de rester respectueux des autres cultures, mais sachez que l'industrie de la mode et les pops stars ont, au fil du temps, empruntés de nombreux éléments aux costumes traditionnels du monde entier .  De grandes stars, comme Greta Garbo, Elizabeth Taylor et Coco Chanel, ont par exemple porté le turban . Un kimono ou un sari élégant pourront adoucir la fougue d'un look de pop star. Vous pourrez également porter ces pièces de différentes façons et créer différents looks. Une petite recherche sur Google vous enseignera comment porter différentes coiffures et différents vêtements ethniques, afin de toujours vous mettre en valeur. Le sari indien peut être porté de plus de 80 façons différentes , choisissez celle qui est la mieux adaptée à votre look de pop star. Vous aurez alors de très nombreuses options. Choisissez des bracelets, des boucles d'oreilles, des colliers, des vestes. Le look métallique est très populaire chez les stars K-pop en ce moment. Vous pourriez alors opter pour des bagues ou autres bijoux très brillants .  Les ongles des pops stars sont généralement vernis de couleurs vives. Vous pourriez même porter de faux ongles, afin d'obtenir de longs ongles parfaitement vernis. N'oubliez pas les lunettes ! De nombreuses icônes de la pop, par exemple Elton John, se sont fait connaitre grâce à leur choix de lunettes . Vous pourriez également ajouter un châle, une écharpe ou une ceinture pour agrémenter votre tenue de pop star. Une ceinture classique et élégante ou un châle à paillettes vous aideront à attirer les regards. Les barrettes à cheveux et les nœuds ajouteront également une touche d'originalité à votre personnage de pop star. Pensez aussi à porter un petit chapeau, que vous fixerez avec des épingles à cheveux et d'où s'échappera votre sublime chevelure.

english_section_name: Choosing Your Clothing

summary: Appliquez un fond de teint et un correcteur. Évitez le blush. Appliquez une couleur vive sur vos lèvres. Appliquez une ombre à paupières toute simple. Soyez créative avec votre eye-liner. Appliquez plusieurs couches de mascara. Redessinez vos sourcils.

document: Votre maquillage devra rester léger. Contentez-vous de camoufler les boutons et autres imperfections à l'aide d'un fond de teint léger, afin d'unifier votre teint. Taylor Swift est par exemple connue pour son visage frais. Les pops stars mettent généralement l'accent sur leurs yeux et sur leur bouche. Un blush trop vif pourrait alors être de trop. Si vous tenez à appliquer une touche pour faire ressortir vos pommettes, choisissez une teinte nude ou très claire et mettez-en très peu. Évitez également le bronzeur, car vous mettriez trop l'accent sur vos joues. En ce qui concerne le maquillage des lèvres, plusieurs options se présentent à vous. Certaines pops stars préfèrent porter un rouge à lèvre rouge vif, qui apportera du volume aux lèvres et les mettra en valeur. Vous pourriez aussi porter un gloss rose, qui fera briller vos lèvres. Choisissez une couleur riche ou métallique à appliquer dans le creux de vos paupières. Évitez de couvrir entièrement vos paupières avec une couleur très vive. Vos cils et votre eye-liner devront être les éléments centraux de votre maquillage. Lorde, par exemple, porte généralement une ombre à paupières discrète et un trait d'eye-liner très appuyé. Utilisez un eye-liner liquide, noir ou d'une autre couleur, pour tracer une ligne bien définie. Appliquez le produit le long de vos cils inférieurs et supérieurs et tracez une pointe au coin externe de votre œil. Le style « cat eye » est très populaire chez les pops stars, comme Katy Perry et Lady Gaga. Appliquez au moins deux couches de mascara et brossez vos cils. Vous faire ressortir au mieux vos yeux, vous pourriez même utiliser de faux cils. Ne cherchez pas à donner une forme originale à vous sourcils. Utilisez simplement un crayon à sourcils pour combler les endroits où les poils sont clairsemés. Tenez-vous-en à une arche minimale et préférez garder vos sourcils plutôt droits. Beyonce a par exemple des sourcils épais et bien garnis, avec une arche subtile .

english_section_name: Doing Your Makeup


summary: Évitez les coiffures serrées. Utilisez un peigne avec des dents suffisamment espacées. Méfiez-vous de la chaleur.

document: Pour ne pas abimer vos cheveux, évitez de tirer dessus ou d'adopter une coiffure serrée. Évitez également de les coiffer ou de jouer avec trop souvent. Privilégiez les coiffures lâches pour minimiser la tension et les dégâts sur votre chevelure .   Évitez les tresses serrées, les bigoudis, les pinces à cheveux et les barrettes. N'appliquez pas de traitements à l'huile chaude sur votre chevelure, au risque d'endommager vos cheveux et votre cuir chevelu. Ne jouez pas trop souvent avec vos cheveux et évitez de les entortiller ou de tirer dessus . À chaque passage, les peignes avec des dents resserrées arrachent plus de cheveux que les brosses à larges dents. C'est pourquoi il est conseillé d'utiliser un peigne avec des dents suffisamment espacées pour vous coiffer .   Brossez-vous toujours doucement les cheveux. Les cheveux humides sont plus fragiles que les cheveux secs. Lorsque vous coiffez ou brossez vos cheveux mouillés, évitez de tirer dessus et n'essayez pas de les démêler . Les outils chauffants peuvent endommager la chevelure et favorisent la chute des cheveux. Essayez de ne pas utiliser trop souvent de sèche-cheveu ou de fers à friser. Si vous devez utiliser un sèche-cheveu, réglez-le à la température la plus froide possible .

english_section_name: Being Gentle With Your Hair

summary: Utilisez des produits capillaires adaptés. Évitez le stress. Essayez une nouvelle coupe. Surveillez votre alimentation. Prenez des suppléments. Utilisez des contraceptifs hormonaux.

document: Certains produits capillaires, shampoings et revitalisants donnent du volume aux cheveux et les gardent en bonne santé. Il est possible que vous deviez en essayer plusieurs avant de trouver celui qui convient le mieux à vos cheveux et à votre coiffure. Dans tous les cas, vous devez prendre en compte les éléments ci-dessous .   Cherchez des produits avec la mention « extra volume » ou « densifiant ». Évitez les « shampoings revitalisants », car ils font paraitre les cheveux moins épais ou volumineux. Évitez les « revitalisants intensifs », car ils sont trop lourds et font paraitre les cheveux moins épais. Cherchez des revitalisants conçus pour les cheveux fins. Vous pouvez également privilégier les produits qui contiennent de la biotine ou de la silice . Le stress favorise la chute des cheveux, car il pousse les follicules pileux à entrer en phase de repos, causant une couverture capillaire plus fine. S'il suffit de réduire le stress pour éviter cela , ce n'est pas toujours évident avec un bébé. C'est pourquoi il est conseillé de demander de l'aide et de solliciter votre partenaire chaque fois que vous en aurez besoin. Demandez à votre coiffeur de vous faire une coupe qui donne plus de volume à vos cheveux . N'oubliez pas que la chute des cheveux après la grossesse est temporaire  et que vous pourrez toujours changer de coupe une fois les choses revenues à la normale.  La chute des cheveux sera moins visible avec une coupe plus longue . Votre alimentation peut avoir des effets sur votre chevelure. Si vous voulez que vos cheveux restent en bonne santé, vous devez privilégier les aliments qui contiennent les vitamines et les minéraux ci-dessous .   Les protéines. Les cheveux sont constitués de protéines, c'est pourquoi vous devez en manger suffisamment pour les garder forts. Le fer. Si vous mangez de la viande, privilégiez la viande maigre comme source saine de fer. Si vous ne mangez pas de viande, tournez-vous vers le soja, les lentilles et les épinards. Les flavonoïdes et les antioxydants. Les fruits et légumes contiennent des flavonoïdes et des antioxydants qui vous aideront à préserver les follicules pileux . Certains suppléments peuvent être pris pour garder le cheveu sain et fort le temps que vos niveaux d'hormone et la pousse de vos cheveux reviennent à la normale .   Prenez des suppléments de vitamines B, C, E et de zinc. Il est prouvé que la biotine sous forme orale, le zinc, et l'application topique d'une crème contenant du propionate de clobétasol permettent de traiter la chute des cheveux . Certaines formes de chute de cheveux peuvent être traitées par application d'huile de lavande mélangée à de l'huile de thym, de romarin et de bois de cèdre . Après la grossesse, les niveaux d'estrogènes seront plus bas que d'habitude. Vous pouvez utiliser des contraceptifs hormonaux pour les ramener à leur niveau normal et traiter la chute des cheveux après la grossesse .   Vous devez attendre au moins 4 semaines après l'accouchement pour prendre un contraceptif hormonal. Autrement, vous vous exposez au risque de caillots sanguins. Pour les femmes allaitantes, attendez que votre approvisionnement en lait soit assuré avant de commencer le traitement. Les contraceptifs hormonaux peuvent affecter la production de lait chez la mère.

english_section_name: Working With Your Hair


summary: Déterminez si votre lit est un lit jumeau. Un lit simple « grande taille » fait 137 cm de large pour 191 cm de long. On trouve également de grands lits de 152 cm de large pour 203 cm de long. Les très grands lits font 193 cm de large et 203 cm de long. Pensez aux autres solutions si l'espace dont vous disposez est encore plus grand.

document: Ceux-ci font en général 99 cm de large, bien qu'on en trouve des plus étroits de 91 cm pour une longueur standard de 191 cm.   Au Royaume-Uni, un lit simple fait 91 cm de large. Les lits jumeaux extralongs, comme ceux que l'on trouve dans la plupart des dortoirs, font 203 cm de long. Voyez si la description précise « lit jumeau extralong ». Cette taille se retrouve aussi souvent dans le cas des lits superposés. Au Royaume-Uni et parfois aux USA, ont l'appelle « lit double ».  Alors qu'un lit jumeau est fait pour une personne, un lit « grande taille » convient bien à une personne corpulente ou à deux enfants ou deux adultes. En Californie, la longueur est de 213 cm.   Ce type de lit n'existe pas au Royaume-Uni. Ce type de grand lit existe aussi en version « extragrand », avec des dimensions de 168 x 203 cm. Il est aussi plus épais. Dans ces lits, il y a de la place pour deux adultes. Au Royaume-Uni, les dimensions des très grands lits sont de 152 cm de large pour 198 cm de long. On trouve des modèles de 183 x 213 cm et de 203 x 249 cm en Californie. Le plus grand modèle au Royaume-Uni est de 183 cm de large pour 198 cm de long .

english_section_name: Determining Bed Size

summary: Retirez toute la literie qu'il y a sur le lit. Procurez-vous un mètre ruban. Prenez de quoi noter à côté de vous lorsque vous mesurez. Mettez une extrémité du mètre du côté gauche du lit. Mettez le mètre au milieu du côté du lit où vous mettez votre tête.

document: Vous devez uniquement mesurer le matelas, pas le lit accompagné de sa literie. Demandez à un ami de vous aider si le mètre ne tient pas en place. Les mesures que vous prenez vous seront utiles pour trouver le type de lit que vous avez. Vous pouvez aussi mesurer l'espace dont vous disposez pour chercher par après un lit qui aura des dimensions similaires. Déroulez le mètre jusqu'à atteindre l'autre extrémité. Notez la mesure. Déroulez le mètre jusqu'au bord où se trouvent vos pieds. Notez la mesure.

english_section_name: Measuring a Bed


summary: Lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon. Nettoyez la zone située autour du pansement. Réglez votre sèche-cheveu au minimum de température. Balayez le pansement avec l'air chaud. Voyez si le pansement s'enlève facilement. Continuez ainsi jusqu'à décoller le pansement.

document: Comme vous allez toucher la peau à proximité du pansement, vous devez vous laver soigneusement les mains pour enrayer la prolifération des bactéries, et donc empêcher une infection .  Mouillez-vous les mains avec de l'eau du robinet, chaude ou froide, peu importe. Fermez le robinet et prenez un peu de savon. Faites mousser le savon de façon à en avoir sur le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles. Frottez vos mains les unes contre les autres au moins 20 secondes. Vingt secondes, c'est le temps nécessaire pour chanter deux fois de suite « Happy Birthday »… si vous êtes chanteur  ! Rincez-vous les mains sous le robinet. Séchez vos mains avec une serviette propre, de l'essuietout ou un sèche-main. Si vous ne pouvez pas vous laver les mains, prenez une lotion désinfectante qui contient au moins 60 % d'alcool . Comme vous vous êtes bien lavé les mains, il faut aussi désinfecter la zone du pansement pour prévenir toute infection en éliminant le maximum de bactéries avant l'arrachage du pansement.  Dans un récipient propre, mélangez un peu de savon liquide neutre dans de l'eau chaude ou froide, même si avec de l'eau chaude (mais pas brulante) est quand même plus agréable. Mettez à tremper dans cette eau savonneuse un gant de toilette propre, puis essorez-le bien. Avec le gant de toilette, nettoyez délicatement le pansement et la zone environnante. Pendant cette désinfection, évitez de trop appuyer sur le pansement. Faites juste un ou deux passages rapides. Pour sécher la zone, tamponnez avec un gant de toilette propre et sec. Dirigez-le vers le pansement. L'air chaud va déstructurer l'adhésif, ce qui rendra le décollement plus facile. En réglant sur la plus faible des températures, vous ne pourrez pas vous bruler. Ne chauffez pas une seule zone du pansement, mais veillez à insuffler de l'air sur l'ensemble des parties adhésives du pansement. Non seulement le pansement partira d'un coup, mais vous éviterez de vous bruler. Le décollement est obtenu après un temps plus ou moins long, tout dépendra de la force de l'adhésif et de la taille du pansement.  Pour décoller un coin, glissez dessous un ongle ou une branche de pince à épiler. S'il tient encore bien, remettez de la chaleur. Si le pansement a été posé sur une zone poilue, il s'enlèvera plus facilement que s'il repose sur de la peau nue. Par contre, la douleur risque d'être un peu plus importante. Ce dernier devrait finir par venir tout seul… ou presque. S'il résiste, approchez de nouveau le sèche-cheveu.

english_section_name: Melting the Adhesive

summary: Lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon. Nettoyez la zone située autour du pansement. Fabriquez-vous une poche de glace. Maintenez la poche de glace sur les zones adhésives du pansement. Voyez si le pansement s'enlève facilement.

document: Comme vous allez toucher la peau à proximité du pansement, vous devez vous laver soigneusement les mains pour enrayer la prolifération des bactéries, et donc empêcher une infection .  Mouillez-vous les mains avec de l'eau du robinet, chaude ou froide, peu importe. Fermez le robinet et prenez un peu de savon. Faites mousser le savon de façon à en avoir sur le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles. Frottez vos mains les unes contre les autres au moins 20 secondes. Vingt secondes, c'est le temps nécessaire pour chanter deux fois de suite « Happy Birthday »… si vous êtes chanteur  ! Rincez-vous les mains sous le robinet. Séchez vos mains avec une serviette propre, de l'essuietout ou un sèche-main. Si vous ne pouvez pas vous laver les mains, prenez une lotion désinfectante qui contient au moins 60 % d'alcool . Comme vous vous êtes bien lavé les mains, il faut aussi désinfecter la zone du pansement pour prévenir toute infection en éliminant le maximum de bactéries avant l'arrachage du pansement.  Dans un récipient propre, mélangez un peu de savon liquide neutre dans de l'eau chaude ou froide, même si avec de l'eau chaude (mais pas brulante) est quand même plus agréable. Mettez à tremper dans cette eau savonneuse un gant de toilette propre, puis essorez-le bien. Avec le gant de toilette, nettoyez délicatement le pansement et la zone environnante. Pendant cette désinfection, évitez de trop appuyer sur le pansement. Faites juste un ou deux passages rapides. Pour sécher la zone, tamponnez avec un gant de toilette propre et sec. Enveloppez quelques glaçons dans une feuille d'essuietout ou dans un linge fin. Choisissez une enveloppe pas trop épaisse pour que le froid puisse bien agir. Ne prenez pas ces poches de glace vendues dans le commerce, car elles n'épouseraient pas assez la peau. Le froid rend la colle moins adhésive, la peau se rétracte doucement, le pansement s'enlève mieux . Le décollement est obtenu après un temps plus ou moins long, tout dépendra de la force de l'adhésif et de la taille du pansement. Soulevez un des coins et voyez ce cela donne. S'il tient encore bien, remettez la glace. Continuez ainsi jusqu'à ce que vous puissiez décoller facilement le pansement. Pour décoller un coin, glissez dessous un ongle ou une branche de pince à épiler.

english_section_name: Freezing the Adhesive

summary: Lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon. Nettoyez la zone située autour du pansement. Soulevez une des extrémités du pansement. Tirez sur le pansement d'une certaine façon. Maintenez une traction constante.

document: Comme vous allez toucher la peau à proximité du pansement vous devez vous laver soigneusement les mains pour enrayer la prolifération des bactéries, et donc empêcher une infection .  Mouillez-vous les mains avec de l'eau du robinet, chaude ou froide peu importe. Fermez le robinet et prenez un peu de savon. Faites mousser le savon de façon à en avoir sur le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles. Frottez vos mains les unes contre les autres au moins 20 secondes. Vingt secondes, c'est le temps nécessaire pour chanter deux fois de suite « Happy Birthday »… si vous êtes chanteur  ! Rincez-vous les mains sous le robinet. Séchez vos mains avec une serviette propre, de l'essuietout ou un sèche-main. Si vous ne pouvez pas vous laver les mains, prenez une lotion désinfectante qui contient au moins 60 % d'alcool . Comme vous vous êtes bien lavé les mains, il faut aussi désinfecter la zone du pansement pour prévenir toute infection en éliminant le maximum de bactéries avant l'arrachage du pansement.  Dans un récipient propre, mélangez un peu de savon liquide neutre dans de l'eau chaude ou froide, même si avec de l'eau chaude (mais pas brulante) est quand même plus agréable. Faites tremper un gant de toilette propre dans cette eau savonneuse, puis essorez-le bien. Avec le gant de toilette, nettoyez délicatement le pansement et la zone environnante. Pendant cette désinfection, évitez de trop appuyer sur le pansement. Faites juste un ou deux passages rapides. Pour sécher la zone, tamponnez avec un gant de toilette propre et sec. Tenez-la fermement entre votre pouce et l'index. En effet, vous allez devoir tirer de façon constante, uniforme et sous un angle à peu près identique. Cette méthode est particulièrement recommandée pour les pansements résistants à l'eau . Vous devez retourner le pansement et tirer parallèlement à la peau. La partie soulevée se trouve au-dessus de la partie encore collée. L'angle d'arrachage fait que la peau n'est pas trop sollicitée, en tout cas elle ne l'est que sur une surface minime. Vous déroulez en quelque sorte le pansement.  En procédant ainsi, il est vrai que le pansement s'étire en longueur, ce qui réduit un peu la douleur. Au début, ce mouvement de retournement peut être un peu douloureux, mais quand vous aurez compris comment il faut tirer, vous verrez que le pansement s'enlève très bien, sans trop de tiraillement. C'est la clé de cette méthode. En effet, si vous relâchez la tension, le pansement adhèrera à nouveau à la peau. Ce n'est pas grave en soi, car le deuxième arrachage sera de toute façon moins douloureux.  À la fin, quand le pansement ne tient que par une petite surface, ne vous embarrassez plus de précautions, tirez d'un coup, votre calvaire est presque fini. À ce stade, faites attention que le pansement ne vienne pas se recoller sur la peau. Le dernier mouvement doit être ample. Tirez régulièrement, sans à-coups, et aussi doucement que vous le pouvez afin de ne pas prolonger indéfiniment les tiraillements. Il existe une variante de cette méthode, le principe reste la même à savoir que vous tirez le pansement au-dessus de la partie restée en place. Au lieu de tirer le pansement dans le sens du déroulé, vous pouvez tirer le pansement à angle droit. Certains affirment qu'ils voient mieux ce qu'ils font. Après arrachage définitif du pansement, vous aurez une sensation de picotement qui devrait très vite se dissiper. Vous pouvez mettre une lotion à l'hamamélis pour calmer la peau.

english_section_name: Peeling It Off Parallel to Your Skin

summary: Lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon. Nettoyez la zone située autour du pansement. Faites tremper un morceau de coton dans de l'huile d'olive. Enduisez le pansement d'huile. Tirez le pansement tout doucement.

document: Comme vous allez toucher la peau à proximité du pansement, vous devez vous laver soigneusement les mains pour enrayer la prolifération des bactéries, et donc empêcher une infection .  Mouillez-vous les mains avec de l'eau du robinet, chaude ou froide, peu importe. Fermez le robinet et prenez un peu de savon. Faites mousser le savon de façon à en avoir sur le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles. Frottez vos mains les unes contre les autres au moins 20 secondes. Vingt secondes, c'est le temps nécessaire pour chanter deux fois de suite « Happy Birthday »… si vous êtes chanteur  ! Rincez-vous les mains sous le robinet. Séchez vos mains avec une serviette propre, de l'essuietout ou un sèche-main. Si vous ne pouvez pas vous laver les mains, prenez une lotion désinfectante qui contient au moins 60 % d'alcool . Comme vous vous êtes bien lavé les mains, il faut aussi désinfecter la zone du pansement pour prévenir toute infection en éliminant le maximum de bactéries avant l'arrachage du pansement.  Dans un récipient propre, mélangez un peu de savon liquide neutre dans de l'eau chaude ou froide, même si avec de l'eau chaude (mais pas brulante) est quand même plus agréable. Mettez à tremper dans cette eau savonneuse un gant de toilette propre, puis essorez-le bien. Avec le gant de toilette, nettoyez délicatement le pansement et la zone environnante. Pendant cette désinfection, évitez de trop appuyer sur le pansement. Faites juste un ou deux passages rapides. Pour sécher la zone, tamponnez avec un gant de toilette propre et sec. C'est de cette façon que votre coton absorbera un maximum d'huile, ce qui permettra de bien imbiber les parties collantes du pansement.  Cette opération prend une à deux minutes en fonction de la taille de votre morceau de coton. Faites attention à ne pas mettre de l'huile partout, sur vos vêtements, au sol ou sur des objets. Il est également possible de remplacer l'huile d'olive par de l'huile de massage pour bébé (à l'amande douce, par exemple). Vous pouvez aussi préparer une crème à base de glycérine et d'huile pour bébé. Une fois le mélange homogène, appliquez-le avec un coton-tige sur le revers des parties collantes du pansement. Elle s'infiltrera à travers les pores du pansement. Si vous n'avez rien de tout cela, ni huile d'olive ni huile pour bébé, vous pouvez tout simplement remplir un récipient avec de l'eau chaude. Vous y tremperez votre pansement et attendrez qu'il se décolle sous l'action combinée de l'eau et du chaud. Cela marche plutôt bien avec les pansements textiles. Plus exactement, passez votre morceau de coton imbibé d'huile sur le revers de la partie collante du pansement. Passez plusieurs fois. L'huile va finir par enrober l'adhésif, elle s'insinuera entre la peau et le pansement, ce qui vous permettra de faire glisser ce dernier sans effort et sans douleur .  L'enlèvement du pansement dépend de sa taille, de son emplacement et de la qualité de son adhésif. S'il est conseillé de bien imbiber d'huile les parties collantes, vous devez veiller en même temps à ne pas en mettre sur la plaie, même si elle est cicatrisée. Essayez d'être orfèvre en la matière. Il devrait venir tout seul, sans faire mal. S'il a du mal à partir et s'il est bien imbibé, attendez deux ou trois minutes de plus, puis réessayez.

english_section_name: Dissolving the Adhesive

summary: Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau. Nettoyez la zone située autour du pansement. Commencez à décoller un des coins. Soulevez le pansement petit à petit.

document: Comme vous allez toucher la peau à proximité du pansement, vous devez vous laver soigneusement les mains pour enrayer la prolifération des bactéries, et donc empêcher une infection .  Mouillez-vous les mains avec de l'eau du robinet, chaude ou froide, peu importe. Fermez le robinet et prenez un peu de savon. Faites mousser le savon de façon à en avoir sur le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles. Frottez vos mains les unes contre les autres au moins 20 secondes. Vingt secondes, c'est le temps nécessaire pour chanter deux fois de suite « Happy Birthday »… si vous êtes chanteur  ! Rincez-vous les mains sous le robinet. Séchez vos mains avec une serviette propre, de l'essuietout ou un sèche-main. Si vous ne pouvez pas vous laver les mains, prenez une lotion désinfectante qui contient au moins 60 % d'alcool . Comme vous vous êtes bien lavé les mains, il faut aussi désinfecter la zone du pansement pour prévenir toute infection en éliminant le maximum de bactéries avant l'arrachage du pansement.  Dans un récipient propre, mélangez un peu de savon liquide neutre dans de l'eau chaude ou froide, même si avec de l'eau chaude (mais pas brulante) est quand même plus agréable. Mettez à tremper dans cette eau savonneuse un gant de toilette propre, puis essorez-le bien. Avec le gant de toilette, nettoyez délicatement le pansement et la zone environnante. Pendant cette désinfection, évitez de trop appuyer sur le pansement. Faites juste un ou deux passages rapides. Pour sécher la zone, tamponnez avec un gant de toilette propre et sec. Soulevez-le tout doucement. Il faut s'armer de patience pour soulever très délicatement le pansement. Plus vous irez lentement, moins cela fera mal.  Si le pansement a été posé sur une partie poilue, cette méthode est tout à fait appropriée. Pour décoller un coin du pansement, glissez dessous un ongle, ce qui vous donnera une prise efficace. Soulevez le coin, puis soulevez-le à nouveau, lentement, précautionneusement, jusqu'à ce qu'il soit entièrement retiré. Bien sûr, il ne faut pas être pressé, mais c'est le prix à payer pour ne pas avoir mal.  N'hésitez pas à faire des pauses durant l'opération. La douleur s'estompe assez vite, et puis en faisant des pauses, au fil des minutes, votre corps et votre cerveau s'habituent à la douleur, la relativisent. Cette méthode est un peu longue, mais vous y arriverez surement. La durée de l'opération dépend aussi beaucoup de la taille du pansement et des millimètres que vous détachez chaque fois. Prenez votre temps, respirez bien et pensez à vous détendre tout au long de l'arrachage. Si, à un moment donné, vous trouvez que cela ne va pas assez vite, vous pouvez toujours employer une méthode plus radicale.

english_section_name: Peeling It Off Slowly

summary: Lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon. Nettoyez la zone située autour du pansement. Soulevez un des angles du pansement pour avoir une meilleure prise. Fermez les yeux. Expirez à trois.

document: Comme vous allez toucher la peau à proximité du pansement, vous devez vous laver soigneusement les mains pour enrayer la prolifération des bactéries, et donc empêcher une infection .  Mouillez-vous les mains avec de l'eau du robinet, chaude ou froide, peu importe. Fermez le robinet et prenez un peu de savon. Faites mousser le savon de façon à en avoir sur le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles. Frottez vos mains les unes contre les autres au moins 20 secondes. Vingt secondes, c'est le temps nécessaire pour chanter deux fois de suite « Happy Birthday »… si vous êtes chanteur  ! Rincez-vous les mains sous le robinet. Séchez vos mains avec une serviette propre, de l'essuietout ou un sèche-main. Si vous ne pouvez pas vous laver les mains, prenez une lotion désinfectante qui contient au moins 60 % d'alcool . Comme vous vous êtes bien lavé les mains, il faut aussi désinfecter la zone du pansement pour prévenir toute infection en éliminant le maximum de bactéries avant l'arrachage du pansement.  Dans un récipient propre, mélangez un peu de savon liquide neutre dans de l'eau chaude ou froide, même si avec de l'eau chaude (mais pas brulante), c’est quand même plus agréable. Mettez à tremper dans cette eau savonneuse un gant de toilette propre, puis essorez-le bien. Avec le gant de toilette, nettoyez délicatement le pansement et la zone environnante. Pendant cette désinfection, évitez de trop appuyer sur le pansement. Faites juste un ou deux passages rapides. Pour sécher la zone, tamponnez avec un gant de toilette propre et sec. Avec une bonne prise, du bon côté, vous allez pouvoir enlever votre pansement sans difficulté. Vous tenez le pansement, prenez une bonne inspiration et comptez jusqu'a trois. Le but est d'évacuer le stress et de diriger votre attention sur autre chose . Expirez, puis tirez d'un coup sec sur le pansement. Contrairement à ce que beaucoup pensent, cela fait moins mal, en tout cas moins longtemps, que si vous tiriez doucement .  Le fait d'expirer permet au corps de se détendre. Cependant, c'est de courte durée. Plus rapidement vous enlèverez le pansement, moins douloureuse sera l'opération. Si la peau est un peu irritée après l'arrachage, vous pouvez mettre un peu de glace dessus ou une compresse froide.

english_section_name: Ripping It Off Quickly


summary: Achetez une tondeuse de qualité . Équipez-vous de plusieurs lames et sabots . Ayez 2 miroirs à portée de main .

document: Investir dans une bonne tondeuse vous permettra de faire des économies en coupant vous-même vos cheveux. Vous pourrez trouver une tondeuse intéressante entre 40 € et 80 €. Si vous prévoyez de couper vos cheveux pendant un bon moment, il peut être très avantageux pour vous d’acheter une tondeuse d’une qualité professionnelle. Vous pourrez en trouver aux alentours de 200 €, mais certaines de ces tondeuses se trouvent sur internet à prix cassé, soit 100 €.  Optez pour une tondeuse qui est construite avec des matériaux de qualité. Assurez-vous aussi que les lames coupent bien et qu’elles ne vont pas user trop rapidement. Il existe plusieurs grandes marques de tondeuses, Panasonic est l’une d’entre elles dont certaines références sont plutôt onéreuses . Regardez bien les différentes tondeuses et prenez celle qui présente un grand nombre de sabots, car vous pourrez ainsi couper vos cheveux selon différents styles. Il existe aussi des sabots pour faire le contour des oreilles, vous pouvez en acheter pour vous faciliter le travail pour la coupe des cheveux autour des oreilles. Enfin, procurez-vous de bonnes lames de coupe dont le tranchant ne s’émousse pas trop vite. Soyez équipé d’un grand miroir. Généralement, le miroir de la salle de bain correspond au besoin. Prenez aussi un second miroir portable. Vous utiliserez les 2 miroirs en même temps quand vous devrez couper les cheveux qui se trouvent à l’arrière de votre tête. Enfin, il vous sera utile d’avoir aussi près de vous : une lame de rasoir, une paire de ciseaux, un peigne et une paire de ciseaux effileurs.

english_section_name: Getting the Tools

summary: Apprenez à utiliser la tondeuse. Organisez la zone de travail. Raccourcissez les cheveux longs. Rasez dans le sens opposé de la pousse des cheveux . Débutez avec un sabot . Commencez par les côtés. Guidez la coupe des cheveux avec votre main. Coupez les cheveux du haut de la tête. Rasez les cheveux au niveau de la nuque .

document: Commencez par tester la tondeuse avant de vouloir couper vos cheveux. Amusez-vous à allumer et à éteindre la tondeuse, à changer les sabots, à placer les protections, puis à les enlever, à faire varier la vitesse de mouvement de la lame, etc. Notez qu’une tondeuse a tendance à être plus lourde que ce qu’elle parait visuellement. N’attendez pas d’être au milieu d’une coupe de cheveux pour regarder le livret fourni avec la tondeuse . L’endroit de prédilection est la salle de bain, car vous pouvez nettoyer facilement et prendre une douche une fois que vous avez fini de couper vos cheveux. Sachez que les cheveux coupés risquent de se coller sans difficulté sur vos vêtements. Il est donc intéressant de vous couvrir avec une serviette, une toile plastifiée ou d’enlever vos vêtements. Avant de vouloir tondre des cheveux longs, commencez par réduire la longueur de ces derniers. Si vous avez des cheveux longs et que vous voulez changer pour une coupe de cheveux de style buzz cut, il vous faudra pour que ce soit plus facile commencer par raccourcir leur longueur. Prenez une paire de ciseaux et coupez vos cheveux pour qu’ils ne mesurent plus que quelques centimètres. Ne vous embêtez pas à les couper à la même longueur, car vous allez le faire avec la tondeuse. Sachez que le sens dans lequel les cheveux grandissent est différent pour chaque personne. De plus, le sens peut varier dans différentes zones d’une même chevelure. Pour trouver le sens de croissance de vos cheveux, passez vos doigts dans vos cheveux et quand vous sentez de la résistance de la part de vos cheveux, c’est que vos doigts vont dans le sens opposé de la croissance de vos cheveux. Si vous avez une chevelure qui présente plusieurs sens de croissance et que vous pensez que vous n’allez pas vous en souvenir, inscrivez les informations sur une feuille de papier. Prenez un sabot qui permet de garder une grande longueur de cheveux pour le premier passage de la tondeuse. Si vous allez couper vos cheveux pour la première fois à l’aide d’une tondeuse, il est important de prendre un sabot qui coupe très peu. Regardez bien ce qui est inscrit sur les sabots, car si vous coupez trop courts, comme en dessous de 3 mm, il sera possible de voir votre cuir chevelu.  Si c’est la première fois que vous allez tondre vos cheveux, vous ne saurez pas avant d’avoir commencé, si vous risquez de dévoiler des défauts de votre cuir chevelu, comme une bosse ou une cicatrice . Pensez à avoir des cheveux propres avant de passer votre tondeuse dessus. Ainsi votre machine aura une durée de vie plus longue . Pour débuter, placez votre tondeuse en bas du cou derrière l’oreille, puis coupez en remontant vers l’oreille. Si vous avez un sabot spécifique pour tondre autour des oreilles, utilisez-le. Ce sera beaucoup plus facile que de vouloir faire sans ce type de sabot. Passez la tondeuse depuis l’arrière de l’oreille jusqu’au niveau de la tempe.  Pour les mèches longues de cheveux qui persistent, coupez-les correctement avec une paire de ciseaux . Prenez votre temps et faites bien attention quand vous coupez les cheveux sur le pourtour des oreilles. Pour les gauchers, positionnez votre main droite sur l’arrière de votre crâne et inversement pour les droitiers. Vous positionnerez votre main de sorte à limiter la remontée de la tondeuse. Commencez à tondre en partant du bas du crâne, puis remontez jusqu’à ce que vous arriviez en contact avec votre main. Retirez la tondeuse et prenez un deuxième miroir pour regarder ce que vous venez de faire.  Reproduisez la même opération de découpe des cheveux et de vérification jusqu’à ce que vous ayez fini de tondre les cheveux sur l’arrière de la tête . Si vous ne possédez pas un miroir portable pour effectuer la vérification de votre travail, prenez votre smartphone et utilisez la fonction appareil photo. Positionnez la tondeuse au niveau du haut de votre front, puis déplacez-la vers le centre de votre crâne pour couper les cheveux sur le dessus de la tête. Répétez le processus pour couper tous les cheveux qui se trouvent sur le haut du crâne. Ensuite, vérifiez que vos cheveux sont bien coupés, car la courbe de la tête peut vous amener à manquer des zones. Passez la tondeuse dans toutes les directions pour vous assurer de bien couper tous les cheveux.  Faites parcourir la tondeuse sur votre crâne dans tous les sens et aussi vers l’avant et l’arrière de votre tête. Cherchez à l’aide de vos doigts les mèches qui ne seraient pas encore coupées et rectifiez-les. Pour réaliser proprement la démarcation de vos cheveux dans le cou, prenez votre tondeuse et enlevez le sabot. Ensuite, placez votre main, un ruban adhésif ou un serre-tête pour délimiter la limite à raser, puis passez la tondeuse doucement jusqu’à la limite que vous avez placée. Soyez vigilant au passage de la tondeuse, car elle peut très facilement passer en dessous de votre guide, si vous n’êtes pas vigilant.  Vérifiez avec deux miroirs, si vous avez bien réalisé la démarcation. Si vous n’avez qu’un miroir, prenez votre smartphone et activez le mode appareil photo. Rattrapez à la tondeuse toutes les zones qui le nécessitent. Faites attention à bien raser pour obtenir une belle ligne de démarcation à la base de votre nuque.

english_section_name: Buzzing Your Hair

summary: Entrenenez les lames et les sabots. Appliquez de la cire ou du gel. Faites attention à la surchauffe de la tondeuse.

document: Préservez les lames et les sabots en retirant les cheveux qui s’y trouvent collés. Ensuite, nettoyez-les et rangez-les bien. Pensez à ranger les sabots par ordre de tailles. De préférence, placez les lames et les sabots avec la tondeuse et le reste du matériel dans une mallette. Mettez un peu d’huile sur la lame quand vous allez l’utiliser. N’oubliez pas de mettre la protection sur la lame qui se trouve sur la tondeuse ou un sabot si vous n’en avez pas.  Lisez bien les instructions fournies par le fabricant pour savoir si vous devez effectuer un entretien particulier. Vous constaterez après avoir utilisé plusieurs fois votre tondeuse qu’elle commencera à ne plus couper de façon égale. De plus, la tondeuse aura tendance à tirer sur vos cheveux . Le moment sera donc venu pour vous de changer de lame ou de l’aiguiser selon votre envie. Pour bien arranger vos cheveux courts, prenez un peu de cire ou de gel et appliquez-le sur le dessus de votre tête. Vous devrez passer vos doigts dans vos cheveux pour les organiser et les arranger suivant votre envie.  Si la longueur de vos cheveux est de plus de 2 cm, mouillez-les et à l’aide d’un sèche-cheveu, coiffez-les en brosse. Si vous voulez assurer la tenue de vos cheveux en hauteur après l’utilisation du sèche-cheveu, appliquez un peu de gel ou de cire une fois que vos cheveux sont secs . Lorsque vous utilisez votre tondeuse pour vous couper les cheveux, la tondeuse va chauffer. Il arrive que certaines tondeuses chauffent beaucoup trop pendant l’opération de coupe et deviennent difficiles à manipuler correctement pendant la coupe de cheveux. Soyez prudent !  Quand vous constatez que la tondeuse est excessivement chaude, éteignez-la, débranchez-la et laissez-la refroidir le temps nécessaire avant de la réutiliser. En agissant ainsi vous optimiserez l’utilisation de votre tondeuse qui aura ainsi une durée de vie plus longue.

english_section_name: Styling and Maintaining


summary: Créez un compte. Recherchez un article. Lisez attentivement la description de l'objet. Comparez le même article sur d'autres sites Internet. Regardez bien les photos. Vérifiez les frais de livraison. Vérifiez les évaluations des acheteurs sur le vendeur en question. Vérifiez les différentes options de paiement disponible pour l'article. Pour connaitre le prix moyen auquel un article s'est vendu sur eBay, il suffit d'aller dans « recherche approfondie », puis de cocher la case « vente terminée ».

document: La première chose que vous devez faire pour pouvoir surfer et faire des enchères sur eBay est de vous créer un compte.C'est gratuit et vous n'avez besoin que d'un nom et d'une adresse électronique. Pour acheter, il va aussi vous falloir donner des informations personnelles. Vous pouvez rechercher un article spécifique sur eBay en tapant un mot-clé dans le champ de recherche en haut de la page d'accueil. Si vous obtenez énormément de réponses, essayez de cibler davantage votre recherche, grâce au champ « recherche approfondie » en haut à droite. Si vous ne savez pas exactement ce que vous recherchez, parcourez la liste des catégories (où vous trouverez de tout, de la mode à l'électronique en passant par les articles pour la maison) pour voir ce qui est proposé. Quand vous trouvez un article qui vous intéresse particulièrement, prenez le temps de lire l'annonce complète. Y a-t-il tout ce que vous devez savoir ? La description est-elle claire, détaillée et facile à comprendre ? Est-ce que la description vous informe si l'article est neuf ou s'il est d'occasion ? Si la description n'est pas claire ou si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter le vendeur par e-mail et à lui demander des éclaircissements, grâce au lien « poser une question » en dessous le texte de description. Si vous n'êtes pas satisfait de l'objet, veuillez communiquer avec le vendeur pour en discuter avec lui. Les différents messages échangés entre vous et le vendeur font partie de la négociation et peuvent constituer des preuves si la vente ne vous satisfait pas. Il est préférable cependant de tout bien lire et d'être au courant de ce que vous achetez avant de payer online sans prêter attention. Lorsque vous achetez un objet sur eBay, assurez-vous que vous avez soigneusement étudié la question avant de placer une enchère ou d'acheter directement. Recherchez également des objets similaires et vérifiez si l'objet que vous avez sélectionné correspond à ce que vous cherchez. Il existe énormément de modèles similaires avec des caractéristiques différentes, de sorte que cela vaut vraiment la peine de bien s'informer sur le produit. N'hésitez pas à faire des zooms. Y a-t-il un détail qui ne cadre pas ? Vous pouvez bien entendu demander d'autres photos de l'article au vendeur et éventuellement poser des questions sur ces photos. Portez une attention toute particulière à l'état du produit, sur les photos. Est-ce qu'il n' y a que l'emballage ? Il faut absolument pouvoir voir l'état de l'article le plus en détail possible. C'est un piège pour beaucoup d'acheteurs. L'article est vendu à un bon prix (du moins apparemment) et à la fin, le prix à payer est gonflé par les frais de livraison. De nombreux acheteurs se font avoir par un prix de vente très bas, mais celui-ci peut être compensé par des frais d'expédition exorbitants. Si la livraison et ses frais ne sont pas affichés, demandez par e-mail combien couterait une livraison dans votre cas. Il faut également savoir que certains vendeurs ne livrent pas vers certains endroits. Cette information doit être mentionnée sous le montant des frais de livraison. Les évaluations vous permettent d'en savoir plus sur les vendeurs d'eBay et d'exprimer votre opinion sur les produits achetés, reçus ou renvoyés. Les commentaires reflètent ou non la bonne foi du vendeur, les ventes précédentes réussies et même la vitesse de la livraison. Une évaluation globale de plus de 95 % est généralement une indication que le vendeur est honnête. Une ou deux évaluations négatives ont à prévoir dans le monde de la vente : en effet, il y a toujours des clients plus difficiles, qui n'avaient pas vraiment lu les descriptions ou qui ont des attentes un peu irréalistes. Regardez le nombre de transactions que le vendeur a effectuées. Vous pouvez acheter des produits d'un vendeur qui n'a pas beaucoup de transactions à son actif (il peut être nouveau sur eBay !), mais en règle générale, vous recevrez un bon service de vendeurs qui ont effectué un plus grand nombre de transactions. Un vendeur avec un grand nombre de transactions saura généralement comment traiter une commande rapidement et il s'assurera de votre satisfaction. PayPal est très populaire sur eBay, d'une part parce que PayPal est une filiale d'eBay et donc que le service PayPal est intégré à eBay, mais aussi parce que les paiements y sont instantanés. Si vous ne possédez pas de compte PayPal, il est recommandé d'en ouvrir un, en effet il facilite le processus d'achat et c'est le moyen le plus facile et le plus sécuritaire de payer des achats sur eBay. Méfiez-vous des vendeurs qui n'acceptent qu'un seul mode de paiement, plus particulièrement si le vendeur demande exclusivement un paiement en liquide. Ceci vous permet d'avoir une idée du prix moyen et vous permet de comparer, en particulier pour les prix affichés dans la section « achat immédiat » ou si les enchères se passent dans une fourchette de prix raisonnables. Si vous choisissez de placer une enchère (et non l'option de l'achat immédiat), ce prix moyen vous permet de vous limiter en vous donnant un prix maximum que vous devriez vous fixer.  Vous pouvez avoir accès à cette liste dans la « recherche approfondie » en haut à droite de votre écran, à côté de la barre de recherche. Dans la section « Recherche incluant : », cochez la case vente terminée. Écrivez le nom du produit désiré et cliquez sur recherchez. Dans la liste des résultats, le prix en rouge signifie que la vente est terminée.

english_section_name: Finding the Right Item

summary: Contactez le vendeur. Payez le plus rapidement possible. N'hésitez pas à laisser une appréciation, une évaluation du vendeur. Contactez eBay dès que vous êtes en désaccord.

document: Une fois la vente terminée et que votre enchère a gagné, le vendeur et vous devez vous mettre en contact, pour parler et vous mettre d'accord sur différents points : le moyen de paiement, l'adresse de livraison et les frais de livraison. Le vendeur vous enverra le produit une fois le paiement reçu. Si le vendeur ne reçoit pas de paiement dans les 2 jours qui suivent la fin des enchères, il peut porter plainte contre vous via eBay. Pour éviter cela, il est recommandé de payer dès la fin des enchères. Si vous payez rapidement, le vendeur vous octroiera une évaluation positive, ce qui compte beaucoup pour vos futures transactions. Les différents vendeurs seront ainsi davantage enclins à faire affaire avec vous. Le système eBay repose sur les évaluations que laissent les acheteurs et les vendeurs. Pour chaque transaction, les acheteurs et les vendeurs peuvent s'évaluer réciproquement en laissant une évaluation. Faites de même : si vous êtes satisfait d'une transaction avec un vendeur, dites-le aux autres acheteurs pour qu'ils sachent que ce vendeur en particulier a été honnête avec vous. L'évaluation peut avoir différents résultats.   Positive : quand vous êtes satisfait de la transaction et que vous feriez d'autres affaires avec ce même vendeur les yeux fermés. Neutre : il y a eu quelques petits tracas, mais pas suffisamment pour lui donner une évaluation négative. Négative : vous avez été déçu de cette transaction ou quelque chose vous a fâché. Avant d'écrire votre évaluation négative, contactez le vendeur et essayez de trouver une solution ensemble. Beaucoup de vendeurs tenteront de résoudre les erreurs qu'ils ont pu causer, car ils sont soucieux de leur « note » en tant que vendeurs honnêtes. Souvent, ils vous proposeront un remboursement ou ensemble, il sera possible de trouver un compromis qui satisfasse les 2 parties. Si toutefois, il semble difficile d'arriver à un accord, eBay peut intervenir. Si après ces tentatives, vous n'êtes pas satisfait de ce qu'il s'est passé, écrivez un rapport en citant les faits et justifiez votre évaluation négative.Laissez un commentaire honnête et objectif en rapport avec la transaction. Évitez bien sûr les abus de langage et les insultes. Cela donne une très mauvaise image de vous et les autres vendeurs ne feront pas affaire avec vous. Si le produit tarde à arriver, si vous avez reçu un article qui est différent de celui qui était en vente, s'il n'est pas dans les mêmes conditions, si l'objet ne correspond pas à la description du vendeur ou pour tout autre différend, contactez le « Gestionnaire de litiges » (en anglais « Resolution Center »). Le Gestionnaire de litiges est un outil de communication en ligne qui permet de gérer, suivre, résoudre ou clore les litiges existants. Donc si vous avez déjà essayé de contacter le vendeur sans pouvoir résoudre le problème, vous pouvez ouvrir un litige pour tenter de recevoir une compensation ou un remboursement de la part d'eBay. Communiquez entre vous en cas de désaccord. Essayez de résoudre les différends en adultes, avant d'avoir recours au « Gestionnaire de litiges ». Une bonne partie des vendeurs et des acheteurs chercheront une solution avec bienveillance et bonne foi pour ne pas devoir escalader et déposer i plainte, ni réclamations, ni contestations au « Gestionnaire de litiges ». Souvenez-vous que les commentaires et les notes sont des indicateurs précieux de votre réputation en tant qu'acheteur ou vendeur sur eBay.

english_section_name: Completing the Transaction

summary: Prenez une décision. Lorsque vous enchérissez sur un objet, vous saisissez le montant maximum que vous êtes disposé à payer pour l'acquérir. Pendant la durée des enchères, il vous faudra surement surenchérir. Patientez jusqu'à la fin des enchères.

document: Voulez-vous acheter aux enchères ou acheter immédiatement ? L'option « achat immédiat » signifie que vous allez acheter tout de suite à un prix donné fixe, en opposition au processus d'enchères qui dure plusieurs jours. Pour les articles plus rares, il est peut-être plus judicieux d'acheter immédiatement, ce qui risque de vous faire économiser de l'argent, au cas où une guerre des enchères ferait monter les prix. Vérifiez le prix moyen du produit avant de l'acheter. Soyez conscient que si vous optez pour l'achat immédiat, il se peut que vous payiez plus cher que sa valeur normale. eBay enchérit automatiquement en commençant avec le « pas d'enchère » suivant. eBay surenchérit du montant nécessaire pour que votre offre reste toujours la plus élevée ou, le cas échéant, pour qu'elle atteigne le prix de réserve. eBay continue à surenchérir automatiquement jusqu'à ce que votre enchère maximum soit atteinte. Vous pouvez ainsi suivre les enchères sans devoir constamment guetter les évènements.  En participant aux enchères, vous acceptez automatiquement d'acheter et de payer le produit en question, si votre enchère gagne. Il n'est pas possible de se rétracter. Cela signifie qu'il faut savoir ce que l'on fait. Soyez certain de vouloir l'article. Les enchères peuvent être annulées uniquement s'il y a eu une erreur dans le processus informatique au moment de renchérir, mais en aucun cas parce que vous avez changé d'avis. Au fur et à mesure que le temps passe, vous recevrez des messages qui vous mettront au courant du progrès de votre enchère, notamment si votre maximum a été atteint et si quelqu'un a dépassé ce montant. Si vous voulez et si vous pouvez, il est possible de surenchérir, en retournant à la liste et en capturant un nouveau montant. Si votre enchère gagne, vous recevrez un message. Une fois les enchères closes, vous êtes obligé de vous mettre en contact avec le vendeur et de décider ensemble d'un moyen de paiement et des détails de la livraison .

english_section_name: Bidding on the Item


summary: Visualisez votre succès. Restez sûr(e) de vous. N’oubliez pas de prendre le temps de vous détendre. Apprenez de vos échecs. Acceptez les critiques constructives. Faites des sacrifices nécessaires. Éliminez les obstacles sur votre chemin. Oubliez les excuses. Remettez en question un rêve que vous ne pouvez pas atteindre.

document: Fermez les yeux de temps en temps et imaginez à quoi ressemblerait votre vie une fois que vous aurez atteint votre objectif. Dites-vous que vous y êtes déjà arrivé et imaginez à quoi ressembleraient votre état d’esprit, votre maison, vos relations et vos pensées si vous obteniez la chose que vous voulez le plus au monde. C’est une technique excellente pour vous motiver, surtout lorsque vous vous sentez triste et que vous avez l’impression que vos rêves ne vont jamais devenir réalité. En imaginant le bonheur qui va remplir votre vie une fois que vous aurez atteint vos objectifs, ils vous sembleront plus faciles à atteindre. Si vous voulez arriver à faire de vos rêves une réalité, vous ne pouvez pas vous permettre d’être négatif chaque fois que quelque chose ne se passe pas comme vous le vouliez ou lorsque vos rêves vous semblent insurmontables. Vous devez garder la tête haute, croire en vous et aller de l’avant. Il est tout à fait naturel d’avoir des doutes et de se poser des questions, mais finalement, vous devez croire en vos capacités, car si vous ne croyez pas en vous, personne ne peut le faire à votre place .  Une attitude positive va faire des merveilles pour vous aider à garder votre assurance. Si vous imaginez toujours le pire, vous prenez un risque plus grand de le voir se produire. De la même façon, une attitude négative va interférer avec votre assurance. Même s’il est important de faire preuve de persévérance lorsque vous poursuivez vos rêves pour atteindre vos objectifs, vous devez aussi vous souvenir de faire des pauses pour vous reposer et vous calmer. Vous ne voulez pas vous sentir plein d’anxiété, manquer de sommeil ou oublier de vous amuser avec vos amis. En fait, en levant le pied et en vous relaxant de temps en temps, vous aurez encore plus envie d’atteindre vos objectifs lorsqu’il est temps de vous y remettre.  La méditation peut vous aider à rester calme, à atteindre un sentiment de paix intérieure et à visualiser vos objectifs. Le yoga est excellent pour connecter votre esprit et votre corps et il vous aidera à oublier les revers qui vous retiennent et qui vous empêchent de développer tout votre potentiel. Il est important que vous restiez heureux(se) et en bonne santé pendant ce processus et que vous n’oubliiez jamais de prendre soin de vous, même si vous devez faire beaucoup d’efforts. Assurez-vous de dormir au moins sept à huit heures par nuit, de prendre trois repas sains par jour et de ne pas trop boire d’alcool. Cela vous mettra dans un état d’esprit plus stable et vous arriverez plus facilement à obtenir ce que vous avez toujours voulu. Si vous voulez atteindre vos rêves, vous devez pouvoir apprendre de vos erreurs et de vos revers et vous en servir pour vous pousser en avant. Si vous avez échoué quelque part, vous devez prendre le temps de vous demander pourquoi et d’identifier les choses que vous auriez pu faire différemment. Bien entendu, parfois, c’est la faute à pas de chance et tout ce que vous pouvez faire est de continuer sur votre chemin, mais la plupart du temps, vous verrez qu’il y a des choses que vous auriez pu faire différemment. Après tout, la définition de la folie est de recommencer la même chose sans arrêt en espérant un résultat différent à chaque fois et vous ne voulez pas vous retrouver dans cette catégorie .  Au lieu de vous laisser abattre par les revers, utilisez-les pour avoir encore plus envie d’atteindre votre objectif. Mettez en place des évaluations de vos sous-objectifs et de vos dates butoirs. Utilisez vos rapports pour rendre chaque étape plus réaliste. Même s’il est important de rester concentré(e) sur votre objectif et de ne pas laisser les autres vous barrer la route, il est tout aussi important d’écouter les gens qui essayent de vous aider. Évidemment, vous pouvez laisser parler les personnes négatives qui veulent seulement vous rabaisser et ruiner votre journée, mais si un ami ou une personne de confiance qui s’y connait dans le domaine de votre objectif vous dit que vous pourriez faire quelque chose différemment, vous pouvez prendre un peu de temps pour réfléchir aux conseils qui pourraient en fait vous aider. Sachez cependant que ce n’est pas parce que quelqu’un se soucie de vous ou s’y connait dans le domaine de vos objectifs qu’il sait exactement ce que vous devriez faire. C’est vous qui décidez des conseils que vous voulez suivre et de ceux qui n’ont pas d’intérêt. Vous allez peut-être devoir mettre de côté de nombreuses choses qui vous tiennent à cœur pour atteindre vos objectifs. Vous allez devoir travailler plus et vous allez devoir abandonner de nombreuses choses que vous aimez faire, par exemple sortir avec vos amis pour boire un verre ou passer du temps en famille. Vous allez peut-être devoir laisser tomber votre objectif ou votre entrainement pour le prochain marathon si cela vous demande trop de temps et empiète sur votre temps de révision pour un examen. Faites une liste de toutes les choses qui vous prennent du temps et trouvez celles que vous pouvez faire moins souvent ou que vous pouvez totalement éliminer. Personne n’a dit que ce serait un chemin facile. Il peut être très douloureux de réduire le temps que vous passez en famille, mais vous devez vous souvenir que vous pourrez retrouver un bon équilibre une fois que vous aurez atteint votre objectif. Demandez-vous ce qui vous empêche d’atteindre vos objectifs en ce moment ? Y a-t-il un ami toxique qui vous rabaisse en permanence ou qui vous donne l’impression d’être inutile ? Êtes-vous dans une relation sans avenir qui vous vide de votre énergie chaque fois que vous avez besoin de vous concentrer sur vous-même ? Votre travail ne vous satisfait-il plus ? Abusez-vous parfois tellement de l’alcool que vous trainez une gueule de bois sur plusieurs jours ? Quel que soit l’obstacle en question, il est temps de mettre en place un plan pour vous en débarrasser. Faites une liste de toutes les choses qui vous empêchent d’avancer. Demandez à un ami proche de vous aider. Vous pourriez aussi ne pas vous rendre compte que quelque chose de tout simple comme une addiction à la télévision vous empêche d’avancer. Une des qualités les plus importantes des personnes qui réussissent et qui poursuivent leurs objectifs est leur capacité à éviter les excuses et à aller de l’avant, quels que soient les obstacles qui se dressent sur leur chemin. Évidemment, vous pourriez avoir l’impression que vos parents ne vous traitent pas bien et qu’ils sont la raison de votre manque d’assurance, que vous n’avez jamais eu de chance dans la vie et que les autres vous traitent toujours mal et même si tout cela pouvait être vrai, vous devez vous servir de cette adversité pour devenir plus fort au lieu d’en faire une excuse pour expliquer pourquoi vous n’obtenez pas ce que vous voulez. Il est vrai que tout le monde n’a pas les mêmes opportunités dans la vie. Vous pouvez vous apitoyer sur votre sort et vous occuper de vos problèmes, mais vous ne pouvez pas continuer à jouer les victimes si vous voulez réussir. Cela ne doit pas vous faire déprimer. Évidemment, si vous travaillez dur et si vous mettez en place les bons plans, vous aurez plus de chances d’atteindre vos objectifs. Cependant, il est vrai que tous les rêves ne sont pas faits pour être atteints par tout le monde, surtout si votre rêve est de devenir un acteur célèbre ou d’écrire un bestseller. Même les célébrités et les personnes qui rencontrent le succès ont eu de la chance à un moment ou à un autre et en définitive, vous pourriez avoir tous les talents nécessaires sans pour autant parvenir à atteindre vos objectifs. Si c’est le cas et si vous avez essayé plusieurs fois, il va arriver un moment où vous devrez vous rendre compte que vous devez modifier vos objectifs ou en créer de nouveaux si vous voulez vivre une vie heureuse et comblée. Vous ne pouvez pas tout miser sur la réussite d’un seul de vos objectifs, car vous allez ressentir un échec cuisant si vous n’y arrivez pas. Il vaudrait mieux que vous viviez une vie satisfaisante au travers de plusieurs aspects gratifiants au lieu de mettre tous vos œufs dans le même panier. Vous allez devoir ajuster vos attentes pour y arriver, mais en fin de compte, vous vous sentirez plus satisfait et fier de vous.

english_section_name: Staying Motivated

summary: Réfléchissez aux détails de votre rêve. Faites de vos rêves un désir ardent. Transformez vos désirs ardents en objectifs. Faites-vous un plan Agissez maintenant. Fixez-vous des objectifs sur le court terme Passez régulièrement en revue vos progrès. Profitez du voyage.

document: La première chose que vous devez faire est de réfléchir aux détails de votre rêve pour que vous puissiez commencer à y travailler. Par exemple, vous pourriez les noter dans un journal des rêves ou dans un cahier. Si vous ne savez pas vraiment ce que vous voulez, vous ne pourrez pas l’atteindre, n’est-ce pas ? Cependant, vous pouvez aussi commencer à avancer sur le chemin de vos rêves sans être à 100 % sûr(e) de ce que vous voulez. Vous pourriez avoir une idée générale de ce que vous voulez faire avant de trouver une manière de le préciser au fur et à mesure que vous vous approchez de votre rêve.  Par exemple, imaginons que vous avez toujours aimé écrire et que vous aimeriez devenir un vrai écrivain. Vous pourriez ne pas savoir si vous voulez écrire des romans, être un(e) journaliste ou même un blogueur qui inspire d’autres personnes, mais vous aurez une meilleure idée de ce que vous voulez au fur et à mesure que vous avancez dans cette direction. Ne vous inquiétez pas si vous n’avez pas encore tous les détails. Votre rêve est peut-être de trouver un travail qui vous donnera l’impression de vraiment faire une différence dans le monde. Il existe plusieurs manières de le faire et il vous sera plus facile d’y arriver si vous vous fixez un objectif plus large. Vos rêves vont devoir se changer en un désir ardent dans votre cœur. Vous stimulerez votre assurance avec une volonté ferme d’atteindre vos rêves pour vous aider à dépasser différentes étapes sur le chemin. Pour arriver à changer vos rêves en un désir ardent, vous devez croire que vous pouvez y arriver et que vous allez y arriver. Si vous le voyez seulement comme une envie générale, par exemple perdre 2 kg par an ou déménager au soleil sans vraiment le faire, vous ne pourrez pas le prendre au sérieux.  Une fois qu’il devient un désir ardent, vous n’en parlerez plus comme d’un rêve, car la nature même du rêve est de vous donner l’impression qu’il n’est pas réel. Vous commencez à le voir comme autre chose. Il est important que vous transformiez vos rêves en désirs ardents, puis en objectifs. Vous ne pourrez atteindre que vos objectifs. Ensuite, vous devez travailler à changer vos désirs en objectifs. Plus tôt dans ce processus, vous aviez changé vos rêves en désirs, car vous croyez pouvoir le faire. Cependant, pour en faire un objectif, vous devez savoir que vous allez y arriver. Vous le savez simplement parce que si cela peut être fait, alors vous pouvez être celui qui le fait et vous pouvez le faire maintenant. Le problème avec les objectifs, c’est que vous n’avez pas tout votre temps, c’est pourquoi vous accepterez plus facilement d’avoir à le faire si vous vous posez une date butoir . Une fois que vous avez transformé votre désir en objectif, vous ne pourrez plus l’appeler un rêve ou un désir ardent, c’est maintenant un objectif de votre vie que vous devez accomplir vous-même. . Créez un plan d’action stratégique. Vous allez devoir mettre en place une stratégie pour accomplir vos objectifs, on l’appelle généralement un « plan » ou un « plan d’action ». Il n’existe pas de plan d’action universel qui marche pour tout le monde, chaque stratégie dépend de la personne qui la met en place et des objectifs qu’elle veut accomplir. En prenant en compte ce fait, c’est vous qui détenez la clé du succès pour créer votre propre plan d’action et vous devez la trouver . Notez chaque étape de votre plan. Une fois que vous l’avez écrit, cela vous aidera à le rendre plus concret et atteignable. N’oubliez pas que la vie n’avance pas en ligne droite et vous pourriez ne pas pouvoir rayer les objectifs de votre liste les uns après les autres, vous allez peut-être devoir faire des changements nécessaires en chemin pour atteindre vos rêves ou réimaginer un nouveau chemin en cours de route. Une fois que vous avez transformé vos objectifs en un plan d’action adapté à vos besoins, vous devez agir et vous servir de chaque opportunité qui se présente. Il est temps d’arrêter de vous trouver des excuses et de remettre au lendemain ce que vous pouvez faire aujourd’hui. Évidemment, vous vous trouverez toujours de bonnes raisons pour essayer d’atteindre vos rêves plus tard, par exemple si vous devez organiser un mariage, si vous êtes occupé(e) au travail, si vous avez des problèmes dans votre relation, etc., mais si vous gardez cette attitude, vous allez vous trouver des excuses pour le reste de votre vie et vous ne ferez rien. La positivité attire plus de positivité et chaque fois que le besoin se présente, l’Univers a l’air de trouver une manière de transformer ces besoins en opportunités. Vous devez vous y préparer pendant que vous agissez en fonction de vos plans pour atteindre vos objectifs pour arriver à donner vie à votre désir ardent et faire de votre rêve une réalité. . Divisez votre objectif principal en sous-objectifs et posez-vous des dates limites pour atteindre chacun d’entre eux. Votre but est d’avancer à petits pas. Par exemple, si vous rêvez d’écrire un roman, vous pouvez commencer en suivant un cours d’écriture près de chez vous ou même vous essayer à écrire une histoire de cinq pages. Si vous vous lancez directement dans votre roman, il va être plus difficile d’y arriver sans vous construire des fondations fortes qui vous donneront les compétences dont vous avez besoin pour atteindre vos rêves .  Lorsque vous décidez des objectifs sur le court terme pour atteindre votre rêve ou même pendant que vous réfléchissez à vos objectifs sur le long terme, il peut être utile de demander conseil à des personnes compétentes dans le domaine qui vous intéresse, que ce soient des amis proches ou des personnes que vous connaissez à peine, pour savoir comment elles y sont parvenues. Cela vous aidera à avoir une meilleure idée de ce que vos objectifs doivent être et à savoir s’ils sont réalistes et atteignables. Si vous n’y arrivez pas avant une date butoir que vous vous étiez fixée, ne vous en voulez pas. Fixez-vous-en une autre qui vous semble plus réaliste. Lorsque vous vous lancez sur le chemin de vos rêves, il est important que vous ayez une bonne idée des choses que vous accomplissez. Même si Rome ne s’est pas faite en un jour et si vous ne progressez pas aussi vite que vous le vouliez, il est important que vous ayez l’impression d’aller de l’avant . Voici plusieurs choses que vous devez observer au fur et à mesure que vous mettez en place votre rapport de progrès personnels.  Avez-vous atteint vos objectifs dans la limite que vous vous êtes fixée ? Avez-vous toujours le désir de poursuivre votre rêve ? Avez-vous dévié de votre chemin vers l’accomplissement de votre objectif ? La chose la plus importante est de ne pas croire que votre vie est horrible et que vous ne trouverez le bonheur que lorsque vous aurez atteint votre rêve. En fait, une fois que vous y arrivez et que l’euphorie se dissipe, vous allez vous rendre compte que vous pourriez revenir à votre état normal et que vous allez désirer un nouveau rêve. Ce genre de désir et de pensée est tout à fait normal, c’est pourquoi vous devez profiter de chaque étape sur le chemin au lieu de penser que vous serez seulement heureux ou fier de vous ou que votre vie n’aura de sens que lorsque vous aurez atteint votre objectif. Au lieu de cela, profitez de chaque étape et soyez fier de vous tout le temps.

english_section_name: Making a Plan