summary: Mettez des vêtements souples et amples. Ne portez pas trop de vêtements. Séchez-vous bien après le bain. Hydratez votre peau. Ne vous exposez pas au soleil et à la chaleur. Utilisez un ventilateur. Dormez dans un environnement frais et agréable. Consultez un médecin.

document: Si vos vêtements sont serrés, ils vous irriteront la peau. S'ils sont amples, légers et souples, vous éviterez les boutons de chaleur .  Les textures souples et douces comme la laine mérinos et le coton permettent de protéger la peau des irritations, tout comme d'une transpiration excessive à l'origine de la miliaire cutanée . Optez pour des hauts à longues manches et des pantalons. Ainsi, votre peau sera protégée des agressions extérieures qui pourraient l'irriter, comme le soleil . Évitez de porter trop de vêtements, quelle que soit la période de l'année. Si vous portez les vêtements adéquats en fonction du temps qu'il fait, vous suerez moins .  En été, il faut que vous misiez sur des vêtements légers et doux. Le coton est toujours un bon choix, car cette matière laisse la peau respirer . En hiver, mettez plusieurs couches de vêtements. Si vous sentez que vous commencez à transpirer ou si vous avez trop chaud, il sera plus facile d'ôter vos vêtements un à un sans prendre froid. Optez plutôt pour de la laine mérinos : elle vous gardera au chaud et au sec . L'humidité et la chaleur ont tendance à irriter la peau en offrant les meilleures conditions aux boutons de chaleur. Il faut que vous vous séchiez totalement après avoir pris une douche, un bain ou être allé à la piscine, que ce soit à l'air libre ou avec une serviette .  Laisser sa peau sécher à l'air libre après s'être lavé est moins irritant pour elle qu'utiliser une serviette . Envisagez de vous laver avec une eau moins chaude et d'utiliser un savon qui ne dessèche pas la peau. Si vous faites cela, votre peau devrait éviter les irritations et les boutons de chaleur . Pour éviter qu'elle se dessèche et qu'une miliaire cutanée s'installe, il faut faire en sorte que la peau reste hydratée. Cette hydratation passe par les lotions hydratantes, l'utilisation d'un humidificateur d'air et la non-exposition à des températures extrêmes .  Hydratez votre peau tous les jours grâce à une lotion hydratante. Ce type de lotion est plus efficace lorsque la peau est légèrement humide, après un bain ou une douche . Préférez les lotions sans colorant ni huile de vaseline minérale et qui ne sont pas parfumées, car elles ont tendance à obstruer les pores . L'exposition au soleil et les fortes chaleurs provoquent souvent des boutons de chaleur. Il est possible de prévenir ce désagrément en évitant le soleil, en restant à l'ombre et en profitant de la climatisation à l'intérieur . Prévoyez toujours de vous réfugier dans un endroit frais si vous avez l'impression de beaucoup transpirer. Faire cela permettra de réduire les risques de miliaire cutanée . Si vous améliorez la circulation de l'air de la pièce dans laquelle vous vous trouvez, votre environnement ne deviendra pas trop chaud et votre peau restera sèche et fraiche. Un ventilateur et, à fortiori, un climatiseur permettront à l'air de bien circuler et de rester frais . Il faut que votre chambre à coucher soit bien ventilée, confortable et fraiche. Contrôlez les facteurs qui vous aideront à bien dormir et à éviter de contracter une miliaire cutanée . Une bonne literie, l'obscurité et une bonne température font partie de ces facteurs .  La température de votre chambre doit se situer entre 16 et 24 °C pour que vous puissiez bien dormir . Faites bien circuler l'air en ouvrant la fenêtre ou à l'aide d'un ventilateur . Si vos boutons de chaleur vous dérangent au point de vous empêcher de dormir ou d'interférer dans votre quotidien, que les remèdes que vous avez essayés n'ont pas fonctionné, que votre peau est douloureuse ou que vous pensez qu'elle s'est infectée, consultez un médecin. Faire cela soulagera vos douleurs et permettra d'éviter les complications .  Prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin si du pus s'écoule de vos boutons . Faites-en de même si vous avez des frissons ou de la fièvre .

english_section_name: Protecting Yourself from Heat Rash


summary: Observez la structure de ses oreilles. Déterminez si vous voulez qu'il ait nécessairement des oreilles droites. Attendez de voir si ses pavillons vont se redresser naturellement.

document: Tous les pavillons des bergers allemands ne sont pas égaux. Par exemple, les oreilles minces peuvent ne pas avoir assez de cartilage pour être rigides et rester droites par elles-mêmes. D'autre part, celles qui sont plus épaisses peuvent avoir suffisamment de tissu cartilagineux et musculaire pour leur permettre de rester droites facilement .  Retenez que si les oreilles sont très espacées, elles auront du mal à rester droites . Les plus petites sont plus susceptibles de se redresser naturellement que les plus grandes . Bien que ce soit une norme pour cette race , cela ne signifie pas nécessairement que votre chien s'y conforme.  En raison de leur structure, les oreilles droites sont moins sujettes aux infections par rapport à celles qui ne le sont pas. De plus, elles nécessitent un nettoyage moins fréquent c'est-à-dire une fois par mois, contrairement à la deuxième catégorie (oreilles tombantes) qui doit être nettoyée une fois par semaine ). Les oreilles tombantes ont tendance à retenir plus d'humidité que les oreilles droites, ce qui les rend plus vulnérables aux infections (otites ). Sachez que tous les bergers allemands ne pourront pas avoir des oreilles droites. C'est ce qu'on appelle l'« oreille douce » et cela pourrait causer des problèmes au niveau de l'oreille . Si vous êtes indécis à l'idée de faire redresser ses oreilles ou non, demandez conseil au vétérinaire ou à un éleveur spécialisé dans cette race. Même s'il y a la possibilité de les scotcher, il est toujours préférable de les laisser se lever d'elles-mêmes sans aucune intervention . Cependant, vous n'avez pas à attendre indéfiniment. En effet, si elles ne se sont pas complètement redressées après que le chiot ait entre 7 et 8 mois, il est peu probable que cela se produise .  Retenez que vous ne pouvez pas avoir la certitude absolue que ses oreilles se lèveront naturellement d'elles-mêmes. Chez certains chiots, les oreilles se lèvent déjà après 8 semaines. Pour d'autres, il faut attendre jusqu'à six mois avant de le constater . De plus, une oreille peut se redresser avant l'autre.

english_section_name: Deciding to Tape Your Puppy's Ears

summary: Rassemblez les matériaux nécessaires. Préparez le bigoudi flexible en mousse pour l'appliquer à ses oreilles. Mettez le bigoudi à l'intérieur de ses oreilles. Bandez ses oreilles autour du bigoudi. Stabilisez les oreilles. Distrayez-le. Gardez ses oreilles bandées en place pendant 10 à 14 jours. Retirez le ruban adhésif et le bâton.

document: Heureusement, vous n'avez pas besoin de beaucoup de choses pour redresser ses oreilles. En fait, il se peut que vous ayez déjà certaines fournitures à la maison. La première chose dont vous avez besoin est un grand bigoudi flexible en mousse . Vous pouvez en trouver dans un magasin de beauté, si vous n'en avez pas.  Les gros bigoudis sont généralement roses, mais vous n'avez pas besoin de tenir compte de la couleur pour choisir la bonne taille. Vous pouvez aussi utiliser des isolants en mousse utilisés pour l'isolation des tuyaux d'eau que vous pouvez trouver dans les quincailleries. Si vous avez opté pour cette deuxième solution, vous devriez acheter un isolant qui a le même diamètre que les gros bigoudis en caoutchouc . Vous aurez aussi besoin de ruban adhésif. Le type de ruban à utiliser est très important. En effet, il est préférable d'utiliser un ruban chirurgical (le ruban Micropore 3M de 5 cm de largeur) que vous pouvez trouver dans une pharmacie . Vous pouvez aussi utiliser le ruban à masquer, c'est une option moins préférable par rapport au ruban chirurgical.  N'utilisez pas de ruban adhésif en toile ou de ruban adhésif isolant électrique, car ils ont un pouvoir adhésif trop fort et peuvent endommager les oreilles du chiot. Vous aurez aussi besoin de colle (nous recommandons celle en latex) et un ou deux crayons non aiguisés . Il n'est pas recommandé d'utiliser de la colle utilisée pour fixer les faux cils . Un bâton de sucette qui servira pour créer une « arcade » entre les oreilles après que vous les aurez scotchées . Retirez la tige en plastique qui est à l'intérieur et insérez à sa place un crayon non aiguisé d'environ 2 à 3 cm. Cela vous permettra de stabiliser le bigoudi lorsque vous allez l'insérer dans ses oreilles. Ensuite, appliquez la colle sur environ ¾ de la circonférence du bigoudi .  Appliquez suffisamment la colle de façon à ce qu'elle couvre le tube de mousse, mais pas au point de s'égoutter. Si vous exagérez, la colle pourrait couler dans ses conduits auditifs et provoquer une irritation. Aussi, elle pourrait s'égoutter sur vos mains, compliquant les opérations suivantes . Si vous ne voulez pas utiliser la colle, vous devez recouvrir le bigoudi avec du ruban adhésif, en prenant soin de mettre le côté collant vers l'extérieur. Dans ce cas, vous n'aurez pas besoin de placer le crayon au centre du tube . Il est essentiel de bien le positionner, car il ne devrait pas bloquer le conduit auditif et l'empêcher d'entendre. Mettez le bigoudi près de la moitié inférieure du pavillon de son oreille, en s'assurant qu'il y a un espace aussi grand que deux doigts entre le bas du bigoudi et sa tête . Vous pourriez être obligé de pousser le bigoudi à l'intérieur de l'oreille, de sorte que la colle ou le ruban adhésif touche l'oreille. En fixant le bout du crayon au bigoudi, enroulez-lui l'oreille. Tout en gardant ainsi le crayon, pansez l'oreille en décrivant un mouvement circulaire (du haut jusqu'en bas). Appliquez une pression ferme lorsque vous le faites, mais faites attention à ne pas trop serrer le ruban, car cela peut non seulement lui causer de l'inconfort, mais aussi bloquer la circulation vers l'oreille .  Retirez le crayon d'un léger mouvement vers le haut, avant la fin de la procédure . Même si l'une de ses oreilles est déjà redressée, il est recommandé d'enrouler les deux . Mettez le bâton de sucette à l'arrière de chaque oreille et fixez-le avec du ruban adhésif ou de la colle. Le bâton va agir comme une sorte d'arcade qui va les maintenir droites et va les stabiliser pendant qu'elles seront scotchées . Votre animal de compagnie va probablement essayer de toucher ses oreilles, dès que vous allez terminer le pansement. Distrayez-le pendant environ 5 minutes pour laisser le temps à la colle (ou au ruban) afin qu'elle se fixe correctement. Vous pouvez lui donner à manger ou le laisser jouer un peu . Les chiots par nature sont généralement très actifs, alors le fait d'essayer de le garder immobile pendant que la colle se sèche n'est pas une bonne stratégie. Au lieu de cela, essayez de le distraire avec des activités qu'il aime, de sorte à détourner son attention de ses oreilles, au moins pour un moment. Cela peut prendre jusqu'à deux semaines pour que ses oreilles puissent se redresser. Au cours de cette période, il réussira certainement à enlever le bâton de glace et pourrait même commencer à déchirer le ruban adhésif. Cela est plus susceptible de se produire au cours des 24 premières heures après que vous les ayez bandées .  Si vous remarquez que la bande s'est défaite ou que le bâton s'est détaché, remettez-les en place. Essayez de couvrir les oreilles de votre animal avec un sac en plastique, s'il pleut pendant qu'il est à l'extérieur . Envisagez de lui retirer la bande après environ une semaine pour vérifier si les oreilles se sont levées. Si ce n'est pas le cas, vous devez lui refaire le bandage . Il est recommandé d'utiliser un dissolvant adhésif pour lui enlever la colle de ses oreilles . Vous pouvez en trouver dans une quincaillerie. En suivant attentivement les instructions sur l'emballage, retirez lentement et soigneusement le ruban adhésif, le bigoudi et le bâton des oreilles du chien.  Ne retirez pas violemment le ruban adhésif et les bigoudis , car non seulement il aura mal, mais vous pourriez endommager l'intérieur de ses oreilles. Ne vous inquiétez pas si ses oreilles ne sont pas parfaitement droites après avoir retiré le ruban et le bigoudi. En effet, elles peuvent être encore un peu faibles, mais elles finiront par retrouver leur force .

english_section_name: Taping Your Puppy's Ears

summary: Ne lui scotchez pas les oreilles trop tôt. Fournissez-lui un supplément de calcium. Gardez-le en bonne santé. Encouragez-le à utiliser les muscles de ses oreilles. Protégez ses oreilles contre d'éventuels dommages.

document: Il est conseillé d'attendre après que ses dents adultes apparaissent (vers le troisième ou le cinquième mois). Vous devriez même attendre que toutes ses dents apparaissent (le septième mois) avant de lui envelopper les oreilles . En lui scotchant les oreilles trop tôt, vous risquez de les lui endommager au point qu'elles ne se redresseront plus d'elles-mêmes .  Puisqu'à ce stade l'organisme du chiot utilise majoritairement le calcium pour la dentition plutôt que pour le développement du tissu cartilagineux, il est probable que ses oreilles se redressent et tombent encore . Parlez au vétérinaire si vous ne savez pas quand vous devriez commencer à envisager de redresser ses oreilles. Au cours de la dentition, ses oreilles vont probablement perdre du calcium et, par conséquent, elles peuvent avoir quelques difficultés à rester droites. Ajoutez-lui du calcium à son alimentation (une cuillère à soupe de flocons de lait ou de yogourt à chaque repas) pour compenser cette carence .  Bien que vous puissiez être tenté de le faire, ne donnez pas de suppléments de calcium au chiot. En effet, l'excès de calcium peut être déposé dans ses os, causant des problèmes orthopédiques à long terme, tels que l'arthrite et les éperons osseux . Consultez le vétérinaire pour savoir comment lui fournir du calcium supplémentaire. Sa santé globale est importante pour renforcer ses oreilles. Vous devez tenir à jour ses vaccinations, le vermifuger et lui donner une nourriture pour chiot de haute qualité, équilibrée . Si vous remarquez qu'elles se redressent un jour et tombent le lendemain, vous devez l'encourager à utiliser de plus en plus ses muscles. Plus il va s'habituer à redresser ses oreilles, plus ses muscles deviendront forts, ce qui va augmenter la probabilité qu'elles se redressent d'elles-mêmes. Essayez de produire des sons et des bruits intéressants (comme le fait klaxonner une voiture, taper des mains, sonner une cloche) pour qu'il lève ses oreilles . Il sera aussi utile de lui donner des jouets à mâcher et des os à mâcher. Le mouvement qu'il va faire lors de la mastication va renforcer les muscles à la base des oreilles . Les dommages qu'ils pourraient avoir aux oreilles peuvent les empêcher de se redresser. Contrairement à ce que l'on croit, masser la base de leurs oreilles ne leur permettra pas de les redresser. En fait, masser, frotter et jouer avec ses oreilles peut les endommager .  S'il dort dans une cage, essayez de l'empêcher de dormir la tête contre le côté de la cage, car cette position peut lui endommager les oreilles . Les chiots peuvent se tirer par les oreilles lorsqu'ils jouent . Si vous avez d'autres chiots, assurez-vous qu'ils s'attrapent les oreilles le moins possible. Nettoyez-lui régulièrement les oreilles. Vous pouvez trouver des détergents spécifiques dans les magasins pour animaux de compagnie. Discutez avec le vétérinaire pour obtenir des conseils sur la façon dont vous allez lui nettoyer les oreilles.

english_section_name: Caring for Your Puppy's Ears Before Taping


summary: Placez le vêtement dans le congélateur. Congelez la gomme avec des glaçons. Décollez la gomme durcie. Utilisez un solvant de nettoyage à sec ou de l’essence minérale. Nettoyez le tissu suivant les consignes d'entretien.

document: Si vous avez mis de la gomme à mâcher sur votre chemisier ou votre pull préféré, pliez soigneusement le vêtement pour que la gomme soit tournée vers l'extérieur. Faites de la place dans votre congélateur puis mettez-y le vêtement jusqu'à ce que la gomme ait durci. Selon l'épaisseur du chewing-gum, il est possible que vous deviez attendre 1 ou 2 heures.  Évitez de couvrir le vêtement avec un objet sur lequel la gomme pourrait coller. Vous pouvez simplement le mettre sur une étagère du congélateur. Si vous ne pouvez pas mettre le tissu dans le congélateur ou s'il ne peut pas être mouillé, placez un glaçon directement sur la zone à traiter. Si vous ne pouvez pas tremper le tissu, placez un sac de glace ou un sachet rempli de glaçons sur la gomme. Laissez agir pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que la gomme soit devenu ferme. Une fois que la gomme aura durci dans le congélateur ou grâce aux glaçons, utilisez vos doigts pour en décoller le plus possible. Ensuite, vous pourrez utiliser un couteau à beurre ou une spatule pour gratter les petits morceaux qui pourraient encore se trouver sur les vêtements.  Évitez de racler le tissu avec quoi que ce soit qui pourrait endommager les fibres. Imbibez une éponge d’un solvant de nettoyage à sec puis essuyez la partie du tissu où se trouve la gomme. Procédez ainsi jusqu'à ce que la zone tachée ne soit plus collante. Si vous n'avez pas de solvant de nettoyage à sec, vous pouvez utiliser une éponge trempée dans de l'essence minérale. Lisez l'étiquette d'entretien dans le vêtement ou le tissu pour savoir comment le nettoyer correctement. Vous pouvez généralement nettoyer la zone tachée s'il reste des résidus ou une tache de gomme. Tamponnez la tache avec un chiffon propre et imbibez-la d’un peu d'eau savonneuse avec une éponge. Utilisez une autre éponge humide pour retirer le savon. Lavez le tissu comme d'habitude, mais vérifiez-le avant de le mettre à sécher. Si la tache est encore visible, traitez-la à nouveau.  Si vous séchez le tissu alors que la tache est encore visible, vous risquez de la fixer et elle sera plus difficile à retirer.

english_section_name: Freezing the Gum on Cloth Fabrics

summary: Retirez le gros de la gomme à mâcher. Décollez la gomme avec du ruban adhésif. Utilisez un produit nettoyant ou de l'eau savonneuse. Retirez les résidus collants avec de l'essence minérale. Revitalisez le cuir.

document: Aussitôt que vous remarquerez la présence de gomme à mâcher sur le cuir, utilisez vos doigts pour en retirer doucement le plus possible. Attention à ne pas l’étaler sur le cuir en tirant dessus. Prenez un morceau de ruban adhésif transparent et posez-le sur la gomme à mâcher. Appuyez dessus avant de le retirer pour qu’une partie de la gomme se détache avec. Continuez à poser de nouveaux morceaux de ruban adhésif et à décoller la gomme jusqu'à ce que toute la tache ait disparu.  Il est possible que vous ayez besoin d’un rouleau entier de ruban en fonction de sa capacité à accrocher la gomme. Le cuir peut être sale une fois que vous aurez enlevé la gomme. Pour le nettoyer, utilisez un produit nettoyant commercial pour le cuir ou du liquide vaisselle doux et de l'eau chaude. Il vous suffit de tremper une éponge dans de l'eau savonneuse puis de frotter doucement la zone tachée. Évitez de tirer ou de frotter le cuir.  Vous devrez être en mesure de retirer les petits morceaux de gomme qui sont encore collés au cuir. Trempez un chiffon propre dans un petit plat d'essence minérale. Ensuite, essuyez lentement la zone collante du cuir. Une fois que vous aurez enlevé le résidu collant, passez un chiffon propre et sec. Cela devrait nettoyer le cuir en profondeur et enlever les résidus de gomme.   Les essences minérales sont également appelées white spirit et térébenthine minérale. Utilisez-les dans une pièce bien ventilée et évitez de toucher le chiffon humide avec vos mains nues, car les essences minérales peuvent irriter votre peau. Ne jetez pas le tissu que vous avez trempé dans de l'essence minérale. Mettez-le plutôt dans un récipient qui contient de l'eau et apportez-le à un centre local de traitement des déchets dangereux. Utilisez les consignes du fabricant pour protéger le cuir ou utilisez un revitalisant commercial pour le cuir. Cela l’hydratera puisqu’une partie des huiles protectrices dans le tissu a probablement été retirée.

english_section_name: Removing Gum from Leather Fabrics

summary: Imbibez la gomme de jus de citron ou de vinaigre chaud. Utilisez de la laque pour cheveux. Essayez de ramollir la gomme avec de l’huile.

document: Faites chauffer un bol de vinaigre ou remplissez un bol de jus de citron frais. Plongez la partie tachée du tissu dans le vinaigre chaud ou le jus de citron. Laissez tremper. Selon sa dureté de la gomme, vous devrez la laisser tremper quelques heures ou jusqu'à une nuit. Vous devrez être en mesure de la gratter ou de la brosser facilement. Lavez le tissu aussitôt que vous aurez enlevé la gomme à mâcher.  Testez toujours une petite partie du tissu avant de faire tremper la gomme. Cela vous permettra de savoir s’il risque d’être endommagé par le vinaigre chaud ou le jus de citron. Si vous ne pouvez pas congeler la gomme au congélateur ou avec un glaçon, vaporisez de la laque pour cheveux dessus. Cela devrait la durcir de sorte qu’il vous suffira de la décoller. Vous pouvez également utiliser un outil contondant pour la retirer en douceur.  Assurez-vous que la laque ne risque pas d’endommager le tissu en la testant sur une petite section avant de commencer. Étalez une huile de cuisson, du beurre d'arachide ou de la mayonnaise sur la gomme à mâcher. Vous aurez besoin de la faire pénétrer en massant. Il sera ainsi plus facile d'enlever la gomme en grattant. Lavez tout de suite le tissu pour éviter que l'huile ne laisse des taches.  N'oubliez pas que vous aurez probablement du mal à éliminer les taches d'huile sur les tissus délicats. N'utilisez cette méthode que si vous êtes sûr(e) que vous pourrez les faire partir.

english_section_name: Trying Other Home Remedies on Cloth Fabrics


summary: Apprenez à reconnaitre la Croix du Sud. Utilisez la Croix du Sud pour trouver le sud. Choisissez un point de repère.

document: Dans l'hémisphère sud, la constellation de la Croix du Sud (aka Crux) peut être utilisée dans la direction sud. Cette constellation est composée de 5 étoiles et les 4 plus brillantes forment une croix. Cherchez les 2 étoiles qui forment la portion verticale de la croix et imaginez une ligne qui s'étend sur 5 fois sa longueur totale. Arrivé au bout de cette ligne imaginaire, dessinez une autre ligne imaginaire qui descend au sol. C'est généralement la direction du sud . Une fois que vous aurez déterminé la direction du sud, il vous sera utile de choisir un repère au sol à cet endroit pour savoir où se trouve le sud.

english_section_name: Navigating with the Southern Cross

summary: Apprenez à reconnaitre l'étoile Polaire. Repérez l'étoile Polaire. Dessinez une ligne imaginaire partant de l'étoile Polaire vers le sol.

document: Dans l'hémisphère nord, l'étoile Polaire est utilisée pour trouver le nord. C'est l'un des moyens les plus rapides de déterminer votre direction la nuit si vous n'avez pas de boussole ou de GPS. L'étoile Polaire ou l'étoile du nord est l'une des étoiles les plus brillantes la nuit. Étant donné qu'elle se trouve autour du pôle Nord, elle ne bouge pas trop et est donc utile et précise pour la navigation. Cherchez la Grande Ourse (également connue sous le nom de « grande casserole ») et la Petite Ourse (aka Ursa Minor). Voyez la Grande Ourse comme une casserole (d'où le nom) dont le manche est fixé à un récipient et le bord externe du récipient (le plus éloigné du manche) est dirigé vers le ciel et l'étoile Polaire. Pour confirmation, l'étoile Polaire est la dernière étoile qui compose le manche de la Petite Ourse . Il s'agit approximativement du plein nord. Quand vous vous tournez vers l'étoile Polaire, vous êtes dirigé vers le plein nord. Le plein sud est derrière vous, le plein est est à votre gauche et le plein ouest est à votre droite .

english_section_name: Navigating with Polaris (North Star)

summary: Rassemblez vos outils. Plantez votre bâton à la verticale dans le sol. Attendez 15 à 20 minutes. Reliez les pierres.

document: Étant donné que le Soleil se lève à l'est et se couche à l'ouest, son ombre se déplace toujours dans la même direction et vous pouvez observer son mouvement pour déterminer les directions cardinales. Pour cette méthode, vous aurez besoin de  :   un bâton droit de 60 à 150 cm de long un bâton droit de 30 cm de long 2 pierres, cailloux ou autres objets (suffisamment lourds pour éviter que le vent ne les emporte) Placez l'une des pierres par terre, sur l'extrémité de l'ombre du bâton. L'ombre va se déplacer. Prenez la seconde pierre pour marquer le nouvel emplacement de l'extrémité de l'ombre du bâton. Si vous pouvez attendre plus longtemps, utilisez plus de pierres pour marquer le déplacement de l'ombre. Vous pouvez soit dessiner une ligne droite sur le sol entre les 2 pierres, soit utiliser l'autre bâton pour les relier. L'ombre se déplace dans la direction opposée de celle du Soleil et cette ligne désigne donc l'est-ouest : la première pierre représente l'ouest et la seconde l'est. Si vous ne vous souvenez pas de l'ordre des points cardinaux, commencez par le nord et tournez dans le sens des aiguilles d'une montre en utilisant cette mnémonique : Nécessité Est Synonyme d'Obligation.Une autre astuce consiste à dessiner une montre avec le nord à 12 h, l'est à 3 h, le sud à 6 h et l'ouest à 9 h. Sachez que cette méthode n'est qu'approximative et qu'elle peut décaler de 23 degrés ou plus .

english_section_name: Shadow Stick

summary: Rassemblez vos outils et vos équipements. Frottez l'aiguille contre l'aimant. Coupez un disque de 6 mm dans le bouchon de liège. Placez le disque au milieu d'un bol d'eau. Attendez que l'aiguille s'arrête de tourner.

document: Une boussole est un instrument circulaire avec les points cardinaux imprimés dessus. Une aiguille rotative utilisant le champ magnétique de la Terre permet de déterminer la direction vers laquelle est tournée la boussole. Vous pouvez fabriquer votre propre boussole avec quelques objets. Vous aurez besoin de  :   une aiguille à coudre métallique et un aimant un bol ou une tasse remplie d'eau des pinces et des ciseaux un bouchon de liège (ou juste une feuille) Frottez-le au moins 12 fois si vous utilisez un aimant faible comme un aimantin ou 5 fois si vous avez un puissant aimant. L'aiguille va se magnétiser. Utilisez ensuite les pinces pour insérer l'aiguille dans le disque ainsi obtenu (si vous n'avez pas de bouchon de liège, placez l'aiguille sur une feuille). L'aiguille pourra tourner librement comme l'aiguille d'une boussole et s'alignera finalement sur les pôles. Si elle a été correctement magnétisée, elle devrait être orientée suivant un axe nord-sud. Sachez qu'à moins d'avoir une boussole ou une autre référence, vous ne saurez pas si votre aiguille pointe vers le nord ou vers le sud, mais elle pointe bien vers l'un ou l'autre. La plupart des sites web et livres affirment qu'il est possible de magnétiser une aiguille métallique en la frottant contre un bout de coton ou de soie, mais cela crée uniquement de l'électricité statique et non du magnétisme.

english_section_name: Making Your Own Compass

summary: Utilisez une boussole. Utilisez un système GPS. Transformez votre smartphone en appareil de navigation.

document: De jour comme de nuit, l'utilisation d'une boussole, d'un GPS ou d'un smartphone équipé de l'un ou l'autre est le moyen le plus simple et le plus efficace de trouver les points cardinaux. Ces appareils sont également les plus précis, ce qui fait que cette méthode est la plus fiable. Toutefois, il est important de noter que lorsque la boussole pointe par exemple vers le nord, elle vous indique le nord magnétique qui est différent du nord géographique (il en est de même pour le sud magnétique et le sud géographique ).  Lorsque vous tournez dans différentes directions, l'aiguille de la boussole tourne également pour indiquer la direction devant vous. La boussole donne une fausse indication autour d'objets métalliques comme des clés, des montres ou des boucles de ceinture. La même chose s'applique à côté d'objets magnétiques comme certaines pierres ou lignes électriques. Un GPS est sans aucun doute le moyen le plus simple de déterminer les points cardinaux ou de trouver son chemin. Ces appareils électroniques utilisent des satellites pour localiser votre position. Un GPS peut être utilisé pour savoir où vous vous trouvez, pour vous indiquer le chemin vers un endroit particulier et pour suivre vos déplacements . Un GPS doit être chargé et avoir une batterie en état de marche pour être fonctionnel. Il doit également être initialisé avant son utilisation. Cela lui permet de localiser son emplacement dans l'espace et de télécharger les cartes les plus fiables et les plus précises.  Allumez votre GPS et laissez rechercher un signal. Non seulement le GPS a une boussole utilisable pour déterminer les 4 points cardinaux, mais sa carte possède également une flèche dirigée dans la direction qui se trouve devant vous. Vos coordonnées vont apparaitre sur le haut de l'écran et indiquer la longitude ainsi que la latitude. Étant donné qu'un GPS navigue en utilisant des satellites, de hauts bâtiments, de grands arbres et d'autres structures peuvent brouiller son signal. La plupart des smartphones modernes sont équipés d'une boussole, d'un GPS ou des 2. Il existe également des applications que vous pouvez télécharger ou des logiciels qui vous permettent de doter votre appareil de ces fonctionnalités. Pour utiliser le GPS sur votre smartphone, vous devez être connecté au Wifi ou à Internet et votre GPS ou vos services de localisation doivent être activés. Pour accéder à ces fonctionnalités, allez dans les applications nommées « Boussole », « Cartes » ou « Navigation ».

english_section_name: Determining Direction With Magnetic or Electronic Devices

summary: Regardez le Soleil à midi. Utilisez le lever et le coucher du soleil. Voyez comment pousse la végétation. Utilisez une montre analogique et le Soleil.

document: À midi, le Soleil vous dirige dans la direction générale du nord et du sud et, par conséquent, de l'est et de l'ouest. Cependant, il ne vous indique pas le plein nord ou le plein sud. Dans l'hémisphère nord, marcher directement vers le Soleil à midi vous conduit au sud et vous éloigner du Soleil vous conduit au nord. Dans l'hémisphère sud, l'inverse est vrai : marcher vers le Soleil conduit au nord et s'en éloigner conduit au sud. Le Soleil se lève dans la direction générale de l'est et se couche dans la direction générale de l'ouest chaque jour. Vous pouvez utiliser la localisation du lever et du coucher du soleil pour avoir une idée approximative des directions cardinales. Tournez-vous vers le soleil levant et vous vous dirigez vers l'est. Le nord est à votre gauche et le sud à votre droite. Tournez-vous vers le soleil couchant et vous vous dirigez vers l'ouest. Le nord est à votre droite et le sud à votre gauche. L'emplacement du lever et du coucher du soleil ne donne qu'une idée approximative de la direction 363 jours par an. En effet, le Soleil ne se lève plein est et ne se couche plein ouest qu'à l'équinoxe de printemps et à l'équinoxe d'automne (le premier jour du printemps et de l'automne ). Bien que l'utilisation de la végétation pour déterminer la direction ne soit pas une science exacte ou une méthode précise, elle donne parfois une idée basique des points cardinaux. Au nord de l'équateur, le Soleil est généralement dans la partie sud du ciel et l'opposé est le vrai sud de l'équateur. Ça signifie que les feuilles et feuillages sont plus épais et plus denses du côté sud des arbres ou des buissons . L'inverse est vrai dans l'hémisphère sud puisque la végétation est plus luxuriante en direction du nord. La plupart des guides indiquent que la mousse pousse uniquement sur le côté nord des arbres dans l'hémisphère nord, mais ce n'est pas vrai. Toutefois, même si la mousse peut pousser n'importe où sur un arbre, il est vrai qu'elle est plus dense sur le côté le plus ombragé (le nord dans l'hémisphère nord et le sud dans l'hémisphère sud). Le Soleil peut être utilisé avec une montre analogique pour obtenir une idée approximative des directions cardinales si vous vous perdez dans les bois, mais avez au moins une montre. Dans l'hémisphère nord, pointez l'aiguille des heures vers le Soleil. Le sud est à mi-chemin entre 12 h et cette aiguille . Dans l'hémisphère sud, pointez le 12 de votre montre vers le Soleil. Le nord est à mi-chemin entre le 12 et l'aiguille des heures .  Quand vous vous tournez vers le nord, l'est est à votre droite et l'ouest à votre gauche. Quand vous vous tournez vers le sud, l'est est à votre gauche et l'ouest à votre droite. Durant l'heure d'été, utilisez le 1 au lieu du 12 sur votre montre . Pour que cette méthode fonctionne, votre montre doit être réglée sur l'heure correcte. Il peut en outre y avoir une marge d'erreur de 35 degrés, ce qui veut dire que cette méthode ne donne qu'une idée approximative des directions .

english_section_name: Navigating With Your Natural Surroundings

summary: Rassemblez vos outils. Plantez la perche dans le sol. Attachez la perche au petit bâton avec la ficelle. Dessinez un cercle autour de la perche. Soyez patient. Reliez les pierres.

document: Cette méthode est similaire à celle du bâton, mais elle est plus fiable, car elle nécessite un temps d'observation plus long. Cherchez un endroit plat et rassemblez vos outils :   un bâton ou une perche de 60 à 150 cm de long un petit bâton pointu 2 petites pierres quelque chose qui ressemble à une longue ficelle Cette étape doit être réalisée avant midi. Placez une pierre à l'extrémité de l'ombre de la perche. Attachez l'une des extrémités de la ficelle au bâton pointu et l'autre à la perche en vous assurant qu'elle soit suffisamment longue pour atteindre la pierre sur le sol. Avec la pierre comme point de départ, utilisez le bâton pointu attaché à la perche pour dessiner un cercle dans le sol. Quand l'ombre de la perche touche une nouvelle fois le cercle, marquez l'endroit du contact avec l'autre pierre. La ligne droite qui relie la première pierre à la seconde est la ligne est-ouest : la première pierre représente l'ouest et la seconde représente l'est . Pour trouver le nord et le sud à ce stade, sachez que le nord suit l'ouest dans le sens horaire et le sud suit l'est dans le même sens.

english_section_name: Shadow Dial


summary: Commencez votre conversation. Abordez des sujets de conversations simples. Continuez la conversation. Essayez d'éviter les silences.

document: Pour commencer, tout ce dont vous avez besoin est d'un simple « bonjour, comment ça va ?». Ces mots vous offrent une ouverture et une question à laquelle une personne doit répondre. Cela évite le moment vide qui peut se créer lorsque chacun attend que l'autre parle et vous permet de lancer une conversation.  Soyez prêt. Une fois que vous avez démarré votre conversation, il y a de bonnes chances que l'autre personne vous demande à son tour comment vous allez. Ayez une ou deux questions à poser. De cette manière, vous n'aurez pas à y réfléchir pendant votre discussion. Choisissez des sujets de conversation qui intéresseront la personne avec laquelle vous discutez pour qu'elle puisse y répondre. S'il est évident que le sujet abordé l'intéresse vraiment, posez d'autres questions. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez simplement parler de ce que vous faites en ce moment et lui demander son avis. Alors que la conversation se poursuit, continuez à commenter sur ce dont vous parlez et sollicitez l'avis de la personne. Ainsi, vous en apprendrez davantage sur la personne qui vous parle. Cela rendra les choses plus faciles pour les prochaines fois où vous vous rencontrerez. Si vous sentez qu'un silence gênant arrive, changez de sujet ou arrêtez la conversation. En évitant le silence dès le départ, vous évitez l'épineux problème d'avoir à y mettre un terme. Si vous vous trouvez dans cette situation, détendez-vous et posez simplement une question facile sur la famille, le dernier film dont tout le monde parle ou le quartier où vit la personne. Ces sujets classiques peuvent vous sauver d'un moment gênant.  Si les choses deviennent vraiment étranges, souvenez-vous que vous pouvez simplement partir.

english_section_name: Navigating an Average Conversation

summary: Pratiquez l'écoute active. Prenez des initiatives. Intéressez-vous à la personne. Imitez les conversations que vous entendez. Essayez d'arrêter la conversation avant d'y être contraint. Pratiquez.

document: Beaucoup ne réalisent pas l'importance d'écouter et de prêter attention lors d'une conversation. En fait, c'est sans doute le plus important pour avoir une conversation intéressante. Pratiquer l'écoute active nécessite deux ou trois petites choses de base .  Concentrez-vous sur ce que l'on vous dit. C'est principalement une action cérébrale. Plutôt que de simplement « écouter » ce qui est dit, vous devez prendre l'habitude de « penser » à ce que l'on vous dit pendant que l'on vous parle. Ce type de concentration peut être fatigant au début, mais avec de la pratique, cela devient plus facile. Montrez que vous êtes à l'écoute. Cela passe principalement par une attitude physique. Regardez la personne qui vous parle pour montrer que vous êtes attentif. Acquiescez lorsque vous êtes d'accord. Dites « mmhh » de temps en temps. Posez des questions pertinentes. Il est difficile d'être un bon débatteur si vous attendez simplement que les autres viennent à vous. Avoir suffisamment confiance en vous pour sortir de votre zone de sécurité pour aller vers autrui et discuter vous permettra d'améliorer vos compétences en matière de conversation. Commencez par discuter avec des personnes que vous connaissez. Une simple question comme « comment ça va aujourd'hui ?» peut démarrer une conversation.  Lorsque vous vous sentez capable de mener une conversation avec des amis ou des membres de la famille, vous pouvez vous rendre dans différents lieux publics pour discuter avec d'autres personnes : des bars, des clubs, des manifestations sociales plus larges (des fêtes, des rencontres), etc. Tout ce que vous avez à faire pour démarrer une conversation avec une personne que vous ne connaissez pas, c'est de dire « bonjour, je m'appelle… Comment vous appelez-vous ?» Vous pouvez aussi commencer en abordant quelque chose de précis « j'aime bien votre pull, où l'avez-vous trouvé ?» ou encore, « super, vous aimez …… » (Quelque chose d'inscrit sur le t-shirt par exemple, un nom de groupe de musique, un auteur, etc.) Tout le monde a des centres d'intérêt. Lorsque la conversation s'épuise, continuez en parlant de choses auxquelles la personne s'intéresse. Si vous ne savez pas quels sont ses centres d'intérêt, demandez-lui. Faites des commentaires appropriés, par exemple, « comment avez-vous découvert… ?» Si vous posez une question relative à une inscription sur un pull et que l'on vous répond « non, c'était un cadeau » ou « je trouvais ça sympa », ne vous découragez pas. Expliquez comment vous connaissez le sujet et pourquoi vous aimez ça. Les bons orateurs apprennent des meilleurs. Pour trouver des personnes expertes en la matière, écoutez des émissions, des podcasts, regardez des émissions que vous appréciez ou participez à des forums de discussion (même s'il s'agit plus d'écriture que de parler, les compétences peuvent se croiser). Prêtez attention à la dynamique des conversations à plusieurs personnes. Observez lorsque les personnes qui parlent changent : d'ordinaire, cela se fait durant les pauses ou après qu'une personne ait terminé son propos. Vous pouvez deviner lorsque quelqu'un est prêt à laisser parler une autre personne selon l'intonation de sa voix. Observez ensuite si quelqu'un d'autre est prêt à parler. La façon dont une conversation se termine est importante. C'est la dernière chose qui se passe et dont les personnes se souviennent. Finissez rapidement et poliment une conversation dès que vous sentez que cela devient étrange (ou même avant si vous le pouvez). Trouvez une excuse « je dois y aller, j'ai des choses à faire ». Cela fonctionne en général très bien. Si vous pensez que la conversation s'est bien déroulée, profitez-en pour renouveler l'expérience avec cette personne. Essayez quelque chose comme « je dois y aller, mais j'aurais bien voulu continuer à discuter. Je peux avoir ton numéro de téléphone ?» Vous ne serez pas meilleur pour discuter si vous ne pratiquez pas. Rendez-vous dans des manifestations ou rencontres sociales et parlez avec des gens que vous ne connaissez pas. Commencez par des évènements ponctuels. Si cela ne fonctionne pas, vous n'aurez pas à stresser inutilement. Des rencontres mensuelles ou hebdomadaires sont particulièrement utiles lorsque vous vous sentez plus à l'aise. C'est en ayant des interactions répétées que les amitiés se nouent et se renforcent.  Une fois que vous avez de nouvelles connaissances, il faut continuer à leur prêter attention en discutant avec eux. Concentrez-vous sur les compétences que vous apprenez. Tout vous sera utile pour acquérir plus d'expérience pour converser et maintenir vos relations amicales, de la reconnaissance du type de conversation, aux manières de s'intégrer dans une conversation, en passant par les commentaires à faire sur les sujets importants abordés.

english_section_name: Smart Conversation Strategies


summary: Prenez un morceau de papier origami de 15 x 15 cm. Laissez sécher le marque-page, au besoin.

document: Si vous n’avez pas de papier origami, découpez un carré de 15 cm de côté dans une feuille de papier fin, comme du papier cadeau, du papier à imprimante ou du papier cartonné. Évitez d’utiliser du carton ou autre matériau épais, qui ne conviendront pas pour cet ouvrage. Vous pourrez utiliser un morceau de papier plus petit, tant que la forme est un carré parfait. Votre marque-page sera alors plus petit. Si vous avez décoré votre ouvrage d’autocollants, vous pourrez l’utiliser tout de suite. Si vous avez utilisé des crayons et des feutres, vous devrez le laisser sécher quelques instants, afin que les couleurs ne viennent pas tacher votre livre.

english_section_name: Making an Origami Corner Bookmark

summary: Prenez un morceau de papier origami de 15 x 15 cm. Si besoin, laissez le marque-page sécher.

document: Vous pourriez également utiliser un autre type de papier, dont du papier cartonné ou du papier d’imprimante classique. Vous pourrez également utiliser un carré plus petit, tant qu’il s’agit d’un carré parfait. Si vous avez utilisé du scotch, votre marque-page est prêt à être utilisé. Si vous avez utilisé de la colle, de la peinture ou des feutres pour le décorer, laissez-le sécher un instant. Ainsi, vous n’abimerez pas les pages de votre livre.

english_section_name: Making a Simple Corner Bookmark


summary: Choisissez un morceau de bois adapté. Découpez le morceau de bois en 5 morceaux. Percez des trous pour les vis. Assemblez les pièces de bois. Placez le couvercle. Installez la mangeoire. Remplissez la mangeoire.

document: Pour fabriquer votre mangeoire, vous pourrez utiliser le type de bois de votre choix, selon vos besoins et vos préférences. Idéalement, optez pour une latte de cèdre, de 12 cm x 1, 20 m et de 1 cm d'épaisseur . Découpez le morceau de bois en 5 morceaux, pour faire la base, le dos, le couvercle et les côtés du dispositif. Si vous utilisez un morceau de bois de 12 cm x 1, 20 m et de 1 cm d'épaisseur, vous le découperez aux mesures suivantes.  Dos = 25 x 12 cm Base = 30 x 12 cm Côtés = 12 x 12 cm (2 pièces) Couvercle = 14 x 12 cm Percez le premier trou à environ 2,5 cm du haut de la pièce qui formera le dos de la mangeoire, en son centre. Percez un second trou environ 18 cm en dessous du premier. Vous devrez également faire une entaille de 5 mm de profondeur à la scie, sur les deux pièces des côtés, à 5 mm du bord avant. Celles-ci vous permettront de faire glisser la pièce de Plexiglas de haut en bas. Vous devrez aussi percer l'une des pièces de côté au niveau de l'entaille. Le trou devra être juste assez grand pour que vous puissiez y glisser un clou à la main. Ce système empêchera les écureuils de lever eux-mêmes le Plexiglas. Pour commencer, fixez la pièce du bas à la pièce du dos, avec trois vis à tête plate. Fixez ensuite les deux pièces des côtés à la pièce du bas, avec 2 vis à tête plate et à la pièce du dos, également avec deux vis à tête plate. Mettez le couvercle en place et vissez une charnière au couvercle et au dos de la structure . Utilisez les vis vendues avec la charnière, afin que tous les composants soient à la bonne taille. Retirez la pièce de Plexiglas et fixez la mangeoire à un arbre ou à un poteau, à l'aide de vis de 5 cm . Une fois que vous avez fixé la mangeoire à un arbre ou à un poteau, sélectionnez la nourriture de votre choix et remplissez-en le dispositif. Attendez ensuite simplement que les écureuils viennent se régaler et observez-les. Les écureuils mangent différents types de fruits à coque, de graines et de plantes. Les mangeoires à écureuils sont le plus souvent garnies avec des cacahouètes ou du maïs, car ces deux aliments sont très faciles à trouver. Cependant, ceux-ci n'ont en fait que peu de valeur nutritionnelle pour les écureuils. Les noix de pécan, les noix, les graines de tournesol et les graines de citrouille sont bien meilleures pour la santé des écureuils et ils s'en régaleront .

english_section_name: Building a Box Feeder

summary: Achetez un gâteau de graines. Choisissez une structure pour installer votre gâteau de graines. Suspendez ou attachez le dispositif. Choisissez plusieurs arbres. Installez les gâteaux de graines sur les dispositifs. Surveillez les habitudes alimentaires de vos visiteurs.

document: Rendez-vous dans n'importe quelle animalerie ou magasin d'articles de jardin et achetez un gâteau de graines.  Vous pourrez également préparer votre propre gâteau de graines, en achetant le mélange de graines que vous voulez donner aux écureuils et en mélangeant ces graines avec du saindoux ou de la gélatine. Si vous utilisez du saindoux, faites-le fondre au microonde, environ 2 minutes, puis ajoutez-y les graines pour oiseaux. Si vous optez pour de la gélatine, versez la quantité d'eau indiquée dans une petite casserole, puis mélangez-y la gélatine sèche. Faites chauffer le mélange sur le feu quelques minutes, jusqu'à ce que la gélatine se dissolve dans l'eau. Retirez la préparation du feu et ajoutez-y les graines pour oiseaux. Versez le mélange de saindoux et de graines ou de gélatine et de graines dans le moule de votre choix, par-dessus une feuille de papier sulfurisé pour éviter les fuites, et laissez reposer au réfrigérateur quelques heures . Il existe deux types principaux de mécanismes prévus à cet effet. Certains se suspendent à une branche d'arbre et d'autres se fixent directement au tronc de l'arbre ou à un poteau. Choisissez le style le plus adapté à vos besoins. Choisissez un endroit adapté de votre jardin ou un coin de nature où placer l'objet. Si vous avez acheté un dispositif à suspendre, choisissez un arbre avec une branche basse de bonne taille, parallèle au sol, à laquelle vous attacherez l'objet. Si vous avez choisi un modèle à fixer au tronc de l'arbre ou à un poteau, placez-le environ à 2 m du sol et suivez la notice d'utilisation du produit pour l'installer correctement. Lorsque vous installez un gâteau de graines, gardez en tête que de nombreux petits animaux viendront s'en nourrir. Si vous voulez que les écureuils et les oiseaux mangent chacun de leur côté, il vous faudra installer plusieurs gâteaux de graines. Les gâteaux suspendus en hauteur attireront davantage les oiseaux, alors que ceux installés proche du sol seront facilement accessibles pour les écureuils. Veillez tout de même à ne pas suspendre les gâteaux trop bas ou les biches viendront s'en régaler. Une fois que les dispositifs sont placés correctement, installez-y les gâteaux de graines. Vous pourrez remarquer que les écureuils préfèrent une certaine marque de gâteaux de graines à une autre. Surveillez la fréquence à laquelle les animaux viennent se nourrir, ainsi que la quantité de nourriture qu'ils consomment. Adaptez la nourriture que vous leur fournissez en fonction de vos observations.

english_section_name: Hanging a Seed Cake

summary: Choisissez un morceau de bois adapté. Enfoncez les clous dans le morceau de bois. Embrochez les épis de maïs. Placez la mangeoire dans une zone accessible. Surveillez la quantité de nourriture disponible.

document: Le bois formera la base du dispositif. Vous devrez donc vous assurer que la pièce soit stable et suffisamment solide pour ne pas tomber en morceaux une fois que vous y aurez planté des clous. Elle devra être suffisamment solide pour supporter le poids de l'épi de maïs, ainsi que celui des écureuils . Une fois que vous avez choisi votre morceau de bois, enfoncez-y de longs clous. Assurez-vous d'espacer suffisamment les clous afin de pouvoir y placer un épi de maïs . Fixez des épis de maïs entiers sur le morceau de bois. Assurez-vous que les épis soient suffisamment espacés pour que plusieurs écureuils puissent y accéder en même temps . Installez la mangeoire dans un endroit parfait pour les écureuils et auquel vous aurez également accès. Vous devrez pouvoir accéder à la mangeoire pour la remplir lorsque cela est nécessaire. Si votre objectif premier est d'observer les écureuils qui viennent se nourrir dans votre jardin, placez la mangeoire dans un endroit bien en vue. Si une mangeoire reste vide pendant un certain temps, les écureuils se déplaceront vers d'autres sources de nourriture. Assurez-vous que votre mangeoire leur propose toujours des épis bien fournis, afin que les écureuils reviennent encore et encore.

english_section_name: Making a Simple Corn Feeder

summary: Choisissez une branche d'arbre adaptée. Suspendez des fils de fer à la branche. Formez une boucle ou un crochet au bout de chaque fil de fer. Fixez l'épi de maïs. Profitez du spectacle.

document: Choisissez une branche basse, à laquelle les écureuils accèderont grâce à des acrobaties. Veillez à ce que la branche soit aussi à une hauteur adaptée pour que vous puissiez observer les petites bêtes sans vous tordre le cou. Dans ce cas, vous pourrez simplement utiliser des cintres que vous tordrez ou du fil d'acier souple, comme celui utilisé à la pêche. Suspendez ces fils, en laissant 15 à 30 cm de mou, autour de la branche d'arbre. Ainsi, les écureuils devront manœuvrer pour accéder à la nourriture, sans pour autant devoir surmonter d'obstacle trop important.  Essayez de fixer les épis de maïs à un tendeur, que vous suspendrez ensuite à une branche d'arbre ou à une plateforme. Les écureuils exécuteront des acrobaties pour aller grignoter le maïs, ce qui sera très amusant à regarder. Une fois que les fils de fer ont été attachés à la branche d'arbre, créez un mécanisme au bout de chacun d'entre eux, où vous pourrez fixer un épi de maïs. L'approche la plus simple sera de former une boucle à l'extrémité du cintre déplié ou de nouer une boucle au bout du fil d'acier. Vous fixerez ensuite l'épi de maïs sur cette attache. Fixez des épis de maïs entiers aux boucles ou crochets que vous avez formés à l'extrémité de vos fils de fer. Assurez-vous que le maïs soit bien attaché, car il devra pouvoir supporter le poids des écureuils qui grimperont dessus et s'y installeront pour manger. Si les écureuils parviennent à faire tomber les épis au sol, votre mangeoire n'aura plus aucun intérêt. En effet, le but de ce type d'installation est d'obliger l'écureuil à « travailler » pour obtenir sa nourriture. Maintenant que vos épis de maïs sont suspendus sur l'arbre, profitez du spectacle des écureuils exécutant toutes sortes d'acrobaties pour accéder à la nourriture. Pour que les animaux reviennent encore et encore, n'oubliez pas de remplacer les épis qui ont été dégarnis.

english_section_name: Building a Hanging Corn Feeder

summary: Protégez vos mangeoires à oiseaux des écureuils. Placez les mangeoires à écureuils à bonne distance de votre maison. Installez les mangeoires à écureuils à l'écart des mangeoires à oiseaux. Sélectionnez un endroit idéal pour les écureuils. Choisissez une mangeoire et un type de nourriture.

document: Ces petits rongeurs viendront se régaler des graines que vous placerez pour les oiseaux. En installant une mangeoire juste pour eux, vous éviterez qu'ils ne viennent voler la nourriture des autres animaux. En plaçant les mangeoires trop près de votre maison, vous encouragerez les rongeurs à essayer de pénétrer chez vous. Les écureuils peuvent faire de gros dégâts. Ils pourraient ronger les poutres ou s'installer dans votre grenier. Les mangeoires à écureuils devront être installées suffisamment loin des mangeoires à oiseaux, afin qu'ils ne viennent pas également manger les graines des oiseaux. Les écureuils sont très territoriaux et ils s'approprieront très vite les mangeoires des oiseaux. Repérez un endroit de votre jardin où poussent des arbres ou des buissons, qui protègeront les écureuils et leur permettront de s'enfuir. Une fois que vous avez déterminé le lieu idéal pour installer la mangeoire, il vous faudra décider du modèle que vous fabriquerez et choisir le type de nourriture que vous offrirez aux petites bêtes.  Lorsque vous décidez du type de mangeoire que vous fabriquerez, vous devrez tenir compte du type d'aliment que vous voulez proposer aux écureuils. Les écureuils adorent le maïs et redoubleront d'imagination pour accéder aux épis. Par ailleurs, les épis de maïs sont très bon marché et vous les trouverez facilement au supermarché. Ce sera donc une option idéale ! Les fruits à coque de votre région seront de bonnes options. Les noix, les glands, les noisettes ou autres fruits à coque poussant dans votre région constitueront l'alimentation naturelle de ces petites bêtes. Bien sûr, ces fruits à coque devront être crus et non salés, ni parfumés. Les graines de tournesol sont aussi très appréciées des écureuils. Beaucoup de gens remplissent leurs mangeoires avec des cacahouètes. Cependant, celles-ci devront être grillées, afin d'éliminer toute moisissure. Les écureuils risqueraient sinon de tomber malades. Et si les rongeurs viennent certainement se régaler des cacahouètes que vous leur proposerez, celles-ci n'ont que peu de valeur nutritionnelle. Pour rester en bonne santé, les écureuils ont besoin de calcium. Vous pourriez donc acheter un mélange riche en calcium que vous proposerez aux écureuils ou mettre de temps en temps à leur disposition des os qu'ils viendront ronger.

english_section_name: Understanding the Basics of Squirrel Feeders


summary: Postulez au travail qui vous intéresse. Assurez-vous de présenter un CV parfait. N'apportez pas de recommandations à moins qu'on vous le demande. Écrivez une lettre de motivation exceptionnelle. Renseignez-vous le plus possible sur la société en question. Préparez-vous au maximum pour les entretiens. Habillez-vous pour l'emploi que vous convoitez. Demandez conseil à un consultant ou un conseiller en carrière professionnelle. Utilisez les ressources disponibles dans un centre de carrière. Envoyez une lettre de remerciements après l'entretien.

document: Quelles que soient les recommandations dont vous disposez, vous ne devez pas laisser votre situation vous empêcher de décrocher l'emploi de vos rêves. Si vous n'avez pas de recommandations, vous devez vous assurer que votre CV, votre lettre de motivation et votre entretien d'embauche sont extraordinaires pour que votre employeur potentiel ait envie de vous embaucher malgré votre manque de recommandations.  Mettez tous vos efforts dans la recherche d'emploi, votre candidature et l'entretien et essayez de ne pas vous inquiéter de votre situation. Lorsqu'un employeur éventuel vous demande vos recommandations, discutez de vos différentes options avec lui. Si vous l'avez déjà impressionné jusqu'à maintenant, il va être de votre côté pour trouver une alternative. Vous devez toujours prendre du temps et des soins pour organiser votre CV, mais vous devez y prêter encore plus d'attention lorsque vous n'avez pas de recommandations. Vous devez vous assurer qu'il vous fait ressortir du lot des autres candidats. Peaufinez-le pour lui donner un air plus professionnel et corrigez les erreurs et les fautes qu'il pourrait contenir.  On présente souvent des CV plus longs et plus détaillés dans le cas de demande d'emploi à l'université ou dans la recherche. Ne présentez pas un CV plus long que nécessaire pour l'emploi que vous convoitez. S'il est trop long, l'employeur ne va pas avoir le temps de le lire et il pourrait ne pas prendre en compte vos expériences professionnelles. Les CV, comme les lettres de motivation, peuvent être personnalisés pour être adaptés à l'emploi auquel vous postulez. Par exemple, si vous incluez un des vos objectifs en haut de votre CV, vous pourriez le modifier selon l'emploi pour lequel vous posez votre candidature. Grâce à la technologie moderne et aux ordinateurs, vous pouvez faire attention à présenter votre CV sous un format qui peut être facilement scanné. De nombreuses sociétés importantes ont des systèmes de recrutement où les CV sont scannés pour en extraire des informations classées dans une base de données. Si votre CV se retrouve dans leur base de données, vous augmentez vos chances de décrocher un emploi. Essayez de ne pas dépasser deux pages de CV, surtout si vous en êtes au début de votre carrière. La plupart des employeurs ne vous demanderont pas de référence avant d'avoir consulté votre CV et votre lettre de motivation et peut-être même pas avant de vous avoir fait passer un entretien. N'écrivez pas dans votre CV « recommandations disponibles sur demande ». Si l'employeur en a besoin, il va vous les demander. Il n'y a aucune raison d'indiquer ce genre d'information sans qu'on vous le demande. En plus, cette phrase va prendre beaucoup de place sur votre CV et vous ne faites qu'expliquer quelque chose d'évident. On pourrait ne pas toujours vous demander une lettre de motivation, mais si vous n'avez pas de recommandations, vous devriez toujours en inclure une pour sortir du lot. C'est aussi l'occasion d'expliquer à l'employeur vos compétences et vos capacités pour l'emploi pour lequel vous postulez.  Vous devez écrire une lettre de motivation différente pour chaque poste où vous envoyez votre CV. Même si vous pouvez réutiliser une partie de la lettre de motivation pour plusieurs postes, chacune d'entre elles doit être personnalisée pour chaque demande. Utilisez dans votre lettre de motivation des mots clés présents dans l'annonce. De nombreux employeurs utilisent votre lettre de motivation pour savoir si vous avez bien lu leur annonce, si vous avez bien compris le but de leur société et le profil d'employés qu'ils recherchent. N'oubliez pas de faire correspondre le format de la lettre de motivation et du CV (c'est-à-dire au niveau de la police, des marges, etc.) Vous devez faire tout votre possible pour compenser votre manque de recommandations. Cela signifie que vous devez prendre le temps de faire des recherches pour en apprendre le maximum sur la société où vous envoyez votre candidature, surtout avant un entretien d'embauche. Cette recherche doit aussi inclure des détails supplémentaires concernant le poste pour lequel vous avez envoyé votre candidature. Prenez des notes pendant vos recherches et lorsque vous avez terminé, relisez vos notes pour trouver des questions que vous pourrez poser pendant l'entretien.  Le site Internet de la société est le meilleur endroit où commencer vos recherches. S'il s'agit d'une entreprise cotée en bourse, vous devriez pouvoir télécharger leur rapport annuel et trimestriel. Vous pourriez aussi trouver des articles de journaux récents pour connaître le genre d'informations que la société juge important de transmettre au public. C'est une excellente opportunité d'utiliser votre réseau. Demandez plus d'informations à propos de la société aux personnes de votre réseau. Si vous connaissez quelqu'un qui y a travaillé auparavant, vous pouvez lui poser des questions à propos de la culture d'entreprise et du processus de recrutement. Lorsque vous décrochez un entretien, cela signifie que vous avez déjà passé la première étape et votre CV a attiré l'œil de l'employeur. Cela signifie aussi que vous vous rapprochez du moment où on va vous demander des recommandations. Servez-vous de cet entretien comme d'une opportunité de montrer à votre employeur que vous êtes un candidat idéal. Prenez le temps de vous préparer à l'entretien et de vous entraîner à répondre. Vous devez épater la personne qui vous fait passer l'entretien à tel point qu'il va faire une exception et ne pas vous demander de recommandations.  Faites une recherche rapide sur Internet pour trouver les questions standards posées au moment des entretiens d'embauche. Entraînez-vous avec une autre personne qui vous fera des commentaires honnêtes à propos de vos réponses, de votre posture, de votre style, de vos manières, etc. Entraînez-vous à parler sans combler les blancs avec des « euh » ou des « bon ». Apportez vos notes et vos questions à l'entretien. N'ayez pas peur non plus de prendre des notes pendant celui-ci. Assurez-vous de savoir où il va se dérouler, surtout si c'est un lieu où vous ne vous êtes jamais rendu auparavant. Allez repérer les lieux en avance si cela est nécessaire. Organisez-vous pour y arriver en avance. Il n'est pas nécessaire d'entrer dans le bâtiment et de vous présenter si vous êtes arrivé en avance, mais en vous préparant à arriver en avance, vous vous assurerez de ne pas être en retard. Changez de vêtements pour les faire correspondre à l'emploi et à la société où vous postulez. Malheureusement, vous savez que vous n'avez pas une information importante pour votre employeur et vous devez faire comme si de rien n'était pendant l'entretien. Si vous n'êtes pas sûr de la tenue à porter, n'ayez pas peur de poser la question avant de vous rendre à l'entretien. Même si le costume est généralement recommandé dans la plupart des cas, vous allez probablement envoyer un mauvais message si vous vous présentez en costume à un entretien de chauffeur de semi-remorque ou d'employé dans le bâtiment. Même si le code vestimentaire de la société est plutôt décontracté, vous devez éviter certains vêtements comme les jeans troués, les t-shirts avec des phrases ou des images offensantes, les shorts, les débardeurs, les jupes trop courtes et d'autres éléments qui n'ont pas l'air très professionnels. Si vous avez un travail en ce moment, vous pourriez trouver de l'aide et des conseils sur le site Internet de votre employeur. Si malheureusement il vous a licencié, il pourrait aussi proposer ces services dans votre accord de licenciement. Si des services de consultation sont mis à votre disposition, servez-vous-en pour écrire un CV parfait, une lettre de motivation exemplaire et pour maîtriser vos compétences en entretien. Un conseiller, un consultant ou un coach peut vous apporter des conseils utiles à propos des choses à faire si vous n'avez pas de recommandations. Si vous ne disposez pas de ce genre de service dans votre accord de licenciement, envisagez de demander à votre ancien employeur de les inclure. Si vous êtes au lycée ou à l'université, profitez de l'aide que le centre de carrière peut vous apporter. Nombre d'entre eux proposent des ateliers pour apprendre à écrire un CV ou à se préparer à un entretien, ainsi que des consultations privées pour corriger votre CV ou votre lettre de motivation. De nombreux centres pourraient aussi organiser des événements de réseautage ou des foires à l'emploi sur le campus pour aider les étudiants à trouver des petits boulots estivaux ou des emplois à temps complet. Que l'entretien se soit bien ou mal passé, vous devez toujours envoyer une lettre de remerciements. Même si une vraie carte démontre une attention particulière, un email fera aussi l'affaire, surtout qu'ils vont le recevoir beaucoup plus vite. Personnalisez vos remerciements en y incluant deux ou trois choses dont vous avez discuté pendant l'entretien.

english_section_name: Getting the Job You Want Without References

summary: Présentez les postes que vous avez déjà occupés en tant que références. Présentez vos évaluations précédentes à votre employeur potentiel. Utilisez vos références professionnelles personnelles plutôt que les références de société. Présentez des lettres de référence plutôt que des coordonnées. Renseignez-vous sur le type de références demandées. Négociez les recommandations avec votre employeur potentiel.

document: Au lieu de trouver une personne avec laquelle votre futur employeur pourra discuter de vos compétences et de vos capacités, présentez-lui une copie de votre travail pour lui prouver ce que vous êtes capable de faire. Pour les personnes nouvellement arrivées sur le marché de l'emploi à la recherche d'un travail, vous pourriez envisager d'utiliser vos projets scolaires pour démontrer vos capacités.  Vous pouvez montrer ce que vous savez faire en présentant des rapports, des exposés, des articles, des compositions, des analyses, etc. N'oubliez pas de cacher les informations confidentielles ou appartenant à un tiers dans ces documents. La plupart des postes incluent une évaluation de votre travail à un moment ou à un autre. La plupart d'entre elles vous seront communiquées, vous pouvez alors en conserver une copie. Partagez ces évaluations avec votre employeur potentiel si vous ne pouvez pas lui donner de références. Cela sera particulièrement utile si votre employeur précédent n'a pas le droit de vous aider avec une référence.  N'oubliez pas de cacher les informations confidentielles ou appartenant à un tiers dans les évaluations. En plus de ces évaluations, vous pouvez aussi essayer de présenter des lettres de remerciements, des compliments de la part de vos anciens clients, des témoignages de clients ou d'anciens collègues et des prix que vous avez gagnés. Les références de société sont écrites par un employé au nom de l'employeur. Cette référence est officiellement considérée comme provenant de l'employeur. Au lieu de demander une référence de société, demandez une référence professionnelle personnelle de la part de votre superviseur ou de vos collègues.  Il est de plus en plus difficile d'obtenir des références de société, même si vous avez quitté votre emploi pour de bonnes raisons. Nombre d'employeurs s'inquiètent des problèmes que pourraient leur causer des références négatives ou positives. Les références professionnelles personnelles sont écrites directement par une autre personne et elles ne sont pas liées à l'employeur. Cette personne peut être un collègue avec lequel vous avez travaillé auparavant du moment qu'il ne vous donne pas la référence au nom de votre employeur, seulement en son propre nom. Les références professionnelles personnelles doivent aborder le sujet de l'expérience personnelle du travail à vos côtés, elles ne doivent pas aborder le sujet en tant que représentant de l'employeur. Les références ne doivent pas nécessairement être verbales (c'est-à-dire reçue au moyen d'un appel téléphonique ou par email), elles peuvent aussi se présenter sous forme écrite. Les références écrites peuvent être une confirmation d'expérience au poste auquel vous prétendez ou des informations à propos de vos compétences, ou même les deux. Si vous avez été licencié de votre emploi précédent pour des raisons légitimes (par exemple une réduction de personnel), vous devriez demander une lettre de références dans votre accord de licenciement. Cela est d'autant plus utile si la société subit une restructuration ou si elle est vendue, ce qui pourrait rendre tout contact plus difficile à l'avenir. Votre employeur potentiel va parfois vous demander des références, pas pour poser des questions à propos de vos compétences ou vos capacités, mais seulement pour confirmer que vous avez bien travaillé pour la société que vous avez citée dans votre CV. Ce genre de recommandations peut provenir de votre ancien superviseur (surtout si la société où vous avez travaillé était plutôt petite) ou du département des ressources humaines. Puisque votre employeur potentiel ne va pas poser de questions personnelles à propos de vous, la personne qui va confirmer que vous avez bien occupé le poste n'a pas besoin de vous connaître. Elle doit simplement pouvoir confirmer que vous avez occupé le poste en question pendant la période citée. Il va sûrement se sentir aussi frustré par votre manque de références professionnelles. Cependant, vous ne serez probablement pas le seul à ne pas pouvoir lui en donner. Lorsqu'il vous en demande, vous pouvez négocier le nombre et le type que vous voulez lui présenter. Si vous n'en avez aucune, proposez-lui de lui fournir deux fois plus de recommandations personnelles. Celles-ci peuvent provenir de personnes qui vous connaissent, mais qui n'ont jamais travaillé avec vous dans un environnement professionnel. Par exemple, cela pourrait être un ami, un camarade de classe, un équipier, votre entraîneur, un professeur, etc.

english_section_name: Using Alternative Reference Sources to Get the Job

summary: Faites des recherches pour trouver vos anciens superviseurs et collègues. Demandez des références à vos superviseurs et collègues avant de partir. Évaluez votre réseau actuel et étendez-le. Envisagez de faire du bénévolat lors un événement spécial ou caritatif. Demandez à vos anciens professeurs de vous aider. Évitez de couper des ponts précieux.

document: Même s'il s'est peut-être déjà passé des années depuis la dernière fois où vous avez travaillé ensemble, il vaut la peine d'essayer de les retrouver. Si vous y parvenez, demandez-leur des recommandations.  Réfléchissez aussi à vos anciens clients si vous avez travaillé au contact de la clientèle. Vous pourriez vous dire en premier que vous ne voulez pas déranger vos anciens superviseurs ou collègues, mais souvenez-vous que vous le faites pour une très bonne raison. S'ils ne comprennent pas l'importance des recommandations (ce n'est pas rare), s'ils ne veulent pas être dérangés (c'est encore moins rare) ou s'il existe une procédure en matière de références pour les anciens employés, ne baissez pas les bras. Vous pourriez obtenir ce que vous voulez en passant simplement un coup de fil amical ou en leur rendant visite. Si vous n'arrivez pas à les retrouver ou s'ils sont vraiment trop occupés, vous pouvez écrire vous-même la lettre de recommandation et leur demander seulement de la relire et de la signer. Si vous quittez votre poste pour une raison valide (par exemple parce que vous déménagez, vous retournez à la fac, vous avez trouvé un meilleur emploi, vous prenez soin de vos enfants à la maison ou même parce que vous ne voulez plus travailler dans cette société), prenez le temps de demander une recommandation à votre superviseur et vos collègues. Même si vous ne souhaitez pas retrouver du travail dans un futur proche, il est toujours utile de savoir que vous pouvez compter sur eux si vous venez à avoir besoin d'un peu d'aide. Si vous savez déjà qu'il va se passer un moment entre l'instant où vous démissionnez et celui où vous allez rechercher du travail (par exemple parce que vous devez retourner étudier pendant plusieurs années ou parce que vous allez prendre soin de vos enfants à la maison), demandez une lettre de recommandation. N'oubliez pas que les références écrites ne sont pas toujours considérées comme suffisantes. Les réseaux professionnels sont une ressource précieuse pour les personnes à la recherche d'un emploi. Ils peuvent vous aider à trouver du travail et à décrocher celui auquel vous avez postulé. Prenez le temps d'évaluer la santé de votre réseau actuel avant de l'étendre autant que nécessaire.  Vos réseaux peuvent inclure vos amis, vos collègues, les bénévoles avec lesquels vous travaillez, vos clients, vos superviseurs, des responsables religieux, les personnes avec lesquelles vous étudiez, vos professeurs, vos contacts professionnels, etc. Réfléchissez aux personnes que vous appelleriez pour demander conseil, celles qui seraient là pour vous soutenir, celles qui savent ce qu'il se passe dans votre branche, celles qui connaissent des gens dont vous voulez faire la connaissance, celles qui peuvent vous apprendre des choses utiles et celles qui soutiendront vos idées. Vous devez inclure dans votre réseau toutes ces personnes. Restez en contact avec les personnes de votre réseau le plus souvent possible. Par exemple, vous pouvez les suivre sur LinkedIn et les féliciter lorsqu'elles reçoivent une promotion ou vivent d'autres événements marquants. Assurez-vous aussi de leur envoyer une carte tous les ans pour leur anniversaire et les fêtes. N'oubliez pas que ces organisations demandent aussi généralement des références strictes. Si vous arrivez à en rejoindre une, votre expérience de bénévole est tout aussi précieuse que votre expérience d'employé. Lorsque vous faites du bénévolat, vous devez le plus souvent travailler en groupe ou en équipe et vous avez généralement un superviseur à qui vous devez rendre des comptes. Vous pouvez alors demander des recommandations aux autres bénévoles ou à votre superviseur. Vous pouvez vous servir de votre travail de bénévole dans un groupe religieux ou social en tant qu'expérience de travail et recommandation potentielle. Si vous allez bientôt décrocher votre diplôme, demandez à l'un de vos professeurs de vous servir de recommandation. Il a vu votre travail et il a aussi eu la possibilité de vous évaluer et de vous observer lorsque vous travailliez avec les autres, lorsque vous preniez les rênes des projets, lorsque vous faisiez des exposés ou lorsque vous travailliez sous pression.  Faites la demande auprès de votre professeur avant de quitter l'université. Il est probable que vous ne soyez pas le premier étudiant à lui demander des références. Envisagez de demander à votre professeur de vous donner une lettre de recommandation. Comme vous pouvez l'imaginer, il va avoir beaucoup d'étudiants dans le futur. Il lui sera aussi utile dans le futur d'écrire vos qualités pour s'en souvenir. Cela semble logique, mais vous devez essayer de ne pas couper les ponts avec d'anciens managers ou employeurs. Même s'ils vous ont énervé pendant toute la durée de votre contrat, vous avez besoin d'eux et vous devez garder le contact. Si cela est nécessaire, voyez-le comme un acte égoïste de votre part en les traitant gentiment et tirez avantage de leur capacité à vous écrire une recommandation précieuse.

english_section_name: Seeking Out References Any Way You Can


summary: Essayez votre oreiller avant de l’acheter. Si nécessaire, gonflez votre coussin. Couvrez votre coussin d’un t-shirt ou d’un foulard. Placez le coussin autour de votre cou. Inclinez votre siège. Couvrez vos yeux. Faites tourner le coussin et essayez différentes positions. Placez votre coussin sur la table pliante.

document: Les tours de cou n’indiquent généralement pas de taille et la seule façon de savoir si un modèle vous convient sera de l’essayer. Si possible, enfilez l’accessoire autour de votre cou avant de l’acheter ou bien gardez le reçu et essayez le coussin chez vous avant votre voyage. Vous devrez pouvoir reposer votre tête sur l’oreiller, sans courber votre cou de façon désagréable, et le matériau ne devrait pas pincer ou irriter votre cou . Les coussins de voyage gonflables peuvent être un bon moyen de gagner de l’espace lorsque l’on voyage. Si votre coussin est gonflable, soufflez dans la valve jusqu’à ce qu’il soit arrondi et ferme. Lorsque vous avez terminé, fermez la valve en remettant le bouchon en place .  Certains coussins gonflables se gonflent automatiquement. Vous devrez généralement tourner une valve et le coussin se gonflera seul, lentement. Pour savoir comment gonfler votre oreiller, référez-vous à son manuel d’utilisation . Les coussins de voyage qui ne se gonflent pas sont généralement remplis de mousse ou de microperles. S’ils sont moins pratiques à ranger, ils sont souvent plus confortables. Certains oreillers de voyage, en particulier les modèles bon marché à gonfler, sont faits de plastique et leur surface n’est pas très confortable. Couvrez votre oreiller avec un linge doux, que ce soit un t-shirt ou un foulard, afin de le rendre plus confortable. Vous pourrez également acheter une housse pour votre coussin. Assurez-vous simplement qu’elle soit à la bonne taille avant de l’acheter. La plupart des oreillers de cou forment un U et se placent sur l’arrière du cou, de façon à ce que l’ouverture soit sur la gorge. Certains modèles sont pourvus de sangles qui se fixent au niveau de l’ouverture, afin de maintenir le coussin en place . Si votre coussin n’a pas la forme d’un U, il s’agira surement d’un modèle à placer entre l’épaule et la tête. Avec ce type de coussin, vous ne pourrez pas appuyer votre tête d’un côté, puis de l’autre. Les oreillers de ce type sont donc plus adaptés aux personnes qui ne changent pas de position en dormant. La plupart des modèles de tours de cou sont conçus pour soutenir votre tête alors qu’elle retombe en arrière ou sur le côté. Cette position sera la plus confortable si votre dos est légèrement incliné en arrière. Inclinez doucement votre siège, en veillant à ne pas gêner le passager assis derrière vous. Installez-vous confortablement . Même lors des vols de nuit, vous serez entouré de nombreuses petites lumières électroniques, qui pourraient vous empêcher de dormir. Les masques de sommeil ne coutent pas grand-chose et vous les trouverez en parapharmacie ou en magasins d’articles de beauté. Certains oreillers de voyage, comme le GoSleep, sont vendus avec un masque de sommeil. Vous pourrez sinon vous couvrir les yeux avec un t-shirt ou avec la capuche de votre sweat . Si votre coussin a la forme d’un U, essayez de le placer sur l’avant, afin qu’il soutienne votre menton lorsque votre tête est penchée en avant. Si vous avez un coussin que l’on cale sur l’épaule, essayez-le des deux côtés, afin de trouver la position la plus confortable . Si vous avez l’habitude de dormir sur le ventre, il pourrait vous être plus naturel de vous pencher en avant qu’en arrière pour dormir. Placez votre oreiller de voyage sur le plateau devant vous et appuyez votre tête dessus . Les coussins tour de cou sont idéaux pour cela, car votre visage sera placé dans le trou, alors que votre front reposera sur le coussin. Sinon, vous devrez tourner votre visage de côté, ce qui ne sera pas très confortable sur une longue période.

english_section_name: Traveling with a Neck Pillow

summary: Voyagez léger. Portez des vêtements confortables. Gonflez votre coussin, si nécessaire. Si possible, fixez le coussin à votre siège ou à la ceinture. Installez-vous face à votre coussin ou de côté.

document: Les coussins pour le corps prennent plus de place que les oreillers de cou, même s’ils peuvent être dégonflés. En voyageant léger, vous aurez davantage de place pour emporter votre coussin et pour vous installer dessus . Il existe des coussins de corps de toutes tailles, et certains seront aussi longs et larges que votre torse. Les coussins de ce genre se placent généralement sur les genoux ou sur l’épaule. Pour éviter de comprimer votre corps lorsque vous utiliserez votre coussin, portez des vêtements amples et confortables. Si vous avez tendance à avoir facilement chaud, habillez-vous léger, afin que le coussin ne vous tienne pas trop chaud . Certains coussins de corps se gonflent et se dégonflent, pour pouvoir être rangés facilement. Pour gonfler votre coussin, vous pourriez devoir souffler dedans ou votre modèle pourrait se gonfler seul, en appuyant sur un bouton. Jetez un œil à la notice d’utilisation du produit, afin de savoir comment le gonfler.  Si le coussin est trop ferme à votre gout une fois gonflé, dégonflez-le légèrement, afin que sa surface soit plus moelleuse. Si vous n’avez pas de problème d’espace, préférez un coussin qui n’est pas gonflable, par exemple un modèle rempli de mousse ou de microperles. Certains coussins de voyage, comme le Travelrest, se fixent à la ceinture du siège. D’autres, comme le FaceCradle, se fixent au dossier du siège ou au siège devant soi. Lorsque vous choisissez votre coussin, tenez compte de la position dans laquelle vous préférez dormir.  Si votre coussin se fixe à la ceinture du siège, placez-le de façon à pouvoir poser confortablement votre tête dessus. Si le coussin se fixe au dos du siège de devant, placez-le de façon à pouvoir reposer confortablement sur celui-ci en vous penchant en avant. La plupart des gros coussins sont conçus pour que l’on s’appuie dessus de face ou de côté, afin de soutenir le poids du corps. Trouvez une position confortable et gardez votre cou aussi droit que possible .  Votre coussin pourrait se courber, en un J, à chaque extrémité. La courbe la plus large sera à placer sur l’épaule et la plus petite sous le bras opposé, afin de maintenir le coussin en place. Certains coussins sont conçus pour être placés sur les genoux ou sur la petite table dépliante. Ils soutiendront le poids de votre corps, alors que vous vous penchez en avant.

english_section_name: Using a Body Pillow


summary: Appuyez avec votre main sur la zone piquée. Prenez un bon bain chaud. Appliquez du froid . Appliquez une cuillère chaude sur la piqure.

document: Le but est en quelque sorte de distraire temporairement la douleur ou les démangeaisons en appuyant ou en tapotant un peu fortement (mais pas trop !) sur les piqures . Pour calmer les démangeaisons, vous pouvez ajouter à l'eau du bain du mouron blanc infusé, du vinaigre de cidre (2 à 3 cuillères à soupe) ou encore 250 g de flocons d'avoine nature .  L'adjonction de quelques gouttes d'une huile essentielle vous permettra d'avoir non seulement un bain parfumé, mais également aux vertus apaisantes. Faites attention à ce que l'eau de votre bain ne soit pas trop chaude et ne restez pas plus de 20 minutes, sans quoi votre peau risquerait de devenir sèche. Préparez un sac de glaçons ou récupérez une poche de glace au congélateur. Enveloppez-la d'un tissu pour ne pas être brulé par le froid, puis appliquez le tout sur la zone douloureuse pendant une vingtaine minutes, vous serez soulagé. Plongez une cuillère dans de l'eau chaude pendant une minute environ. Retirez-la, puis laissez-la refroidir pendant 5 à 10 secondes avant d'appliquer son dos sur la piqure. Tenez-la appuyée pendant une vingtaine de secondes. Faites cela deux à trois fois de suite. Vous pouvez répéter l'opération plusieurs fois par jour jusqu'à la guérison .

english_section_name: Using Water, Heat, and Pressure

summary: Prenez des médicaments. Préparez une pâte avec de l'aspirine. Frottez avec de l'alcool. Étalez un peu de dentifrice sur les piqures . Savonnez la zone piquée.

document: Ces produits sont souvent en vente libre en pharmacie et contiennent certaines molécules à l'effet apaisant, comme le sulfate d'aluminium ou un dérivé de l'ammoniaque . Pour réduire les démangeaisons et le gonflement, vous pouvez aussi prendre des crèmes à base d'hydrocortisone ou une lotion à base de calamine . Expliquez votre cas au pharmacien et laissez-vous conseiller, lisez attentivement la notice du produit. L'aspirine a cette propriété de soulager la douleur, de diminuer les démangeaisons et les gonflements cutanés . Bien entendu, il est hors de question d'utiliser cette recette si vous êtes allergique à l'aspirine. Sinon vous pouvez préparer une pâte en écrasant des comprimés de carbonate de calcium (c'est un antiacide) . Elle sera très efficace contre les démangeaisons. L'alcool a un effet rafraichissant, ce qui a pour conséquence de réduire les démangeaisons. Il a aussi un effet asséchant qui atténuera la zone gonflée . C'est étonnant, mais c'est très efficace pour soulager les démangeaisons. Si vous avez un dentifrice à la menthe, c'est encore plus efficace. Étalez doucement et longuement la pâte sur les piqures et laissez sécher une nuit. Au matin, rincez à l'eau claire et au savon. Tout en asséchant la zone piquée, le dentifrice calme les irritations. Ne prenez pas de dentifrice sous forme de gel. L'action sera bien moindre, voire nulle. Un simple lavage avec du savon de Marseille et de l'eau tiède suffit parfois à soulager les démangeaisons. En tout cas, utilisez un savon doux hydratant, surtout si votre eau est dure, c'est-à-dire calcaire .

english_section_name: Using Commercial Products

summary: Utilisez de l'aloe vera. Essayez le basilic. Essayez le plantain. Appliquez de l'huile de lavande. Essayez l'huile d'arbre à thé.

document: Pour que les démangeaisons s'atténuent, frottez la zone atteinte avec un gel d'aloe vera ou une feuille broyée de cette même plante. Plus généralement, l'aloe vera est connu pour soigner quantité de petits problèmes de peau . Récupérez quelques feuilles de basilic que vous broierez entre vos doigts. Appliquez la mixture ainsi préparée directement sur les zones piquées. Le soulagement est rapide, car la plante contient du thymol (une sorte de phénol) et du camphre, toutes molécules qui calment les démangeaisons. De surcroit, le basilic est un produit répulsif, les moustiques ne devraient plus vous piquer, au moins dans la zone traitée . Avec cette plante, vous pouvez presser des feuilles pour en extraire le jus ou bien vous frotter directement avec quelques feuilles. En moins d'une minute, vous devriez ressentir un soulagement . Pour atténuer les démangeaisons, tamponnez délicatement la zone touchée avec quelques gouttes d'huile de lavande . Sinon vous pouvez aussi tamponner la zone douloureuse avec un coton imbibé d'hamamélis . Aussi appelée Melaleuca alternifolia, cette plante guérit beaucoup de choses et parmi ses vertus, elle a celle d'atténuer les démangeaisons dues aux piqures de moustiques . Versez une goutte d'huile d'arbre à thé sur une compresse froide déjà imbibée d'hamamélis. La sensation de brulure et les démangeaisons cesseront rapidement.

english_section_name: Using Herbs and Essential Oils


summary: Étudiez les cultures et les peuples. Étudiez les conflits frontaliers. Suivez l’eau. Reliez la géographie à un autre de vos intérêts. Visitez des sites d’intérêt. Remettez en question le statuquo.

document: Se contenter d’apprendre le nom d’un pays sur une carte est assez impersonnel et inutile si l’on ne le relie pas aux personnes qui vivent à cet endroit. Tous les endroits du monde sont habités par des gens qui ont presque toujours une culture et une histoire qui leur est propre. Étudier le peuple et la culture d’un pays rendra vos études de géographie beaucoup plus vivantes.  Rendez vos études plus interactives en “expérimentant” la culture d’un lieu que vous étudiez. Pourquoi ne pas vous intéresser aux danses ou à la musique d’une région, par exemple ? Vous pouvez aussi essayer une recette de cuisine de chaque région étudiée pour expérimenter la vie culinaire de la population locale. . Les frontières sont souvent le fruit d’une longue histoire de conflits ou de controverses. En étudiant ces conflits, vous vous ferez une meilleure idée de qui se trouve de chaque côté de la frontière et ce sera plus facile de le mémoriser. . Étudiez aussi ce qui a causé le changement de nom d’un pays ou d’une ville, et non simplement le fait que ce nom a changé. Cela vous donnera des bases pour comprendre la région et retenir le nouveau nom du pays ou de la ville en question. Les civilisations s’établissent en fonction des océans et des cours d’eau. La plupart des grandes villes, surtout celles qui ont une longue histoire, se trouvent à proximité d’un océan, d’un port ou d’une grande rivière. En apprenant quelles étaient les routes commerciales et en vous familiarisant avec la marine et les voyages en mer au cours de l’évolution des continents, vous comprendrez mieux le contexte de chaque grande région. Si vous essayez d’apprendre la géographie, mais que vous trouvez cela ennuyeux ou bien que cela ressemble trop à du bachotage, essayez de l’étudier à travers une région ou un sujet qui vous intéresse. Si, par exemple, vous vous intéressez particulièrement au climat, apprenez le climat de chaque région. Cela vous aidera à mémoriser la géographie de manière plus efficace. La meilleure façon d’apprendre la géographie d’un lieu est de la visiter. Même si cela peut paraitre contrintuitif d’apprendre la géographie après avoir visité un lieu, si vous comptiez vous servir de la géographie pour voyager par exemple, ce sera plus facile de vous approprier les détails après une expérience vécue. Si, par exemple, vous souhaitez étudier les villes les plus peuplées de votre pays, essayez de visiter chacune d’elles. En voyageant d’une ville à l’autre, vous vous ferez une meilleure idée des distances qui les séparent et vous retiendrez mieux les caractéristiques principales de chacune d’entre elles. Pour vraiment comprendre quelque chose, il faut être capable de la considérer avec un esprit critique. Dans le cas de la géographie, vous pouvez par exemple vous demander qui établit les frontières, qui a publié la carte que vous consultez ou en quoi certaines considérations politiques ont influencé ou bouleversé la vie des personnes qui ne se conformaient pas à ces frontières lorsque celles-ci ont été établies.

english_section_name: Deepening Your Knowledge

summary: Fixez-vous des buts d’apprentissage. Déterminez une échelle. Choisissez une approche. Étudiez des cartes.

document: L’approche choisie déterminera vos buts. Si vous souhaitez simplement en apprendre davantage au sujet du monde qui vous entoure ou être capable de répondre aux questions de géographies dans un quiz, les enjeux sont relativement modestes. Si vous projetez de parcourir plusieurs pays avec votre sac à dos et que vous voulez être capable de vous orienter ou bien si vous avez dormi pendant tous les cours de géographie de l’année et que vous devez préparer un examen, l’enjeu commence à être plus important.  Demandez-vous ce que vous espérez accomplir en apprenant la géographie. La réponse à cette question orientera l’échelle de vos études et votre angle d’approche. Si, par exemple, vous avez prévu de parcourir l’Europe avec votre sac à dos, concentrez-vous sur les régions que vous allez devoir parcourir et renseignez-vous sur la monnaie locale, et apprenez la culture de chaque pays et peut-être même la langue. Il est strictement impossible d’apprendre d’un seul coup tout ce qu’il y a à savoir sur toutes les régions du monde. Déterminer une échelle vous aidera à définir votre angle d’approche. Vous pouvez par exemple décider de connaitre de façon précise une petite région ou bien étudier une large région du monde de façon plus globale. Vous pouvez par exemple choisir l’une des échelles suivantes :  apprendre le nom de chaque rue de votre ville apprendre le nom des routes principales de votre agglomération apprendre le nom de toutes les villes et de tous les départements de votre pays apprendre le nom de toutes les régions, de leurs préfectures et de leurs présidents apprendre le nom de tous les pays du monde apprendre le nom de tous les continents, des océans et des régions les plus peuplées apprendre le nom de tous les états francophones apprendre le nom de toutes les régions européennes Il existe deux approches principales dans l’étude de la géographie : partir du détail pour aller vers le général, ou bien partir du général pour aller vers le détail. Si vous choisissez d’aller du détail vers le général, vous pouvez par exemple choisir votre lieu d’habitation et étendre progressivement vos connaissances jusqu’à acquérir une vision plus globale du monde. Si vous choisissez l’approche contraire, commencez par une connaissance générale et approfondissez ensuite en affinant de plus en plus les détails.  Si vous choisissez d’aller du détail vers le général, commencez par apprendre tout ce qu’il y a à savoir de votre ville ou de votre région. Passez ensuite aux régions voisines, puis à votre pays dans son ensemble. Apprenez ensuite la géographie des pays limitrophes, puis les pays entourant les pays limitrophes. Continuez à étendre vos connaissances jusqu’à avoir une vision globale de la géographie du monde. Si vous choisissez au contraire d’aller du général vers le détail, commencez par apprendre le nom des continents et des océans. Apprenez ensuite le nom des pays, puis le nom des capitales de ces pays. Passez ensuite au nom des villes principales et des régions de chaque pays. Continuez jusqu’à maitriser le niveau de connaissance que vous vous étiez fixé. Cela peut vous aider d’étudier chaque continent l’un après l’autre chaque fois que vous passez à un niveau de détail supérieur. Pour étudier la géographie, vous devez avoir accès à des cartes. On trouve de nombreuses cartes en ligne, mais il est également possible d’utiliser des cartes imprimées. Les cartes sont une mine d’informations. On en trouve avec toutes sortes de niveaux de détails, choisissez donc la carte qui contient toutes les informations que vous souhaitez apprendre. C’est parfois une bonne idée d’imprimer des cartes vierges. Recopier le nom des pays, des régions ou des villes est une très bonne manière d’apprendre et de tester ses connaissances.

english_section_name: Getting Started

summary: Remplissez une carte vierge. Amusez-vous. Utilisez des applications ou des logiciels.

document: Procurez-vous une carte vierge du pays, de la région ou du continent que vous étudiez. Imprimez la carte vierge et remplissez-la de votre mieux. Commencez avec une liste de noms à placer sur la carte, puis essayez de remplir une carte en vous aidant seulement de votre mémoire.  Recherchez en ligne une “carte vierge de [lieu].” Cherchez par exemple une “carte vierge de l’Afrique.” Remplissez la carte au crayon à papier, afin de pouvoir gommer vos éventuelles erreurs et faire des modifications. Vous pourrez, de plus, réutiliser la carte pour tester à nouveau vos connaissances si vous effacez tout proprement. L’une des meilleures façons d’apprendre est de le faire en s’amusant. Si vous pouvez changer votre apprentissage de la géographie en jeu, vous réussirez sans doute mieux. Essayez par exemple l’une des idées suivantes.  Pariez avec un ami qui étudie également la géographie que vous êtes capable de remplir une carte vierge plus vite que lui. Le perdant invite l’autre à diner. Fabriquez-vous un faux passeport et, chaque fois que vous maitrisez les détails de la géographie d’un nouveau pays, ajoutez le « tampon » de ce pays dans votre passeport. Jouez à un jeu de questions sur la géographie en ligne. Jouez à un jeu de questions qui a une catégorie géographie. De nombreux bars organisent des quiz une fois par semaine. Utilisez-les comme une occasion d’améliorer vos connaissances en géographie. Vous pouvez même gagner un prix ! Il existe de nombreuses applications pour smartphone ou pour tablette pour apprendre la géographie. Il existe aussi des sites Internet dédiés à l’apprentissage de la géographie. Vous trouverez ici des sites proposant des quiz gratuits. La technologie vous offre la possibilité de découvrir le monde. Profitez des opportunités offertes par les nouvelles technologies pour apprendre la géographie et la culture de différentes régions du monde en un temps record ! Si vous utilisez un logiciel dans lequel vous marquez des points, essayez d’améliorer votre score à chaque fois que vous l’utilisez.

english_section_name: Testing Your Memory