summary: Um MPlayer zu installieren, musst du diesen Befehl in Terminal eingeben (drücke zum Öffnen von Terminal auf Ctrl+Alt+T) oder kopiere ihn: Lasse dich nicht verwirren, wenn du nach einem Passwort gefragt wirst. Wenn du gefragt wirst, ob du fortfahren möchtest, drücke auf "y" und dann auf Enter. Warte, bis die Installation abgeschlossen ist.

document: sudo apt-get install mplayer. Drücke auf Enter. Das Passwort ist das, mit dem du dich auf dem Anmeldebildschirm einloggst. Bei der Eingabe wird das Passwort nicht angezeigt. Tippe es einfach ein und drücke auf Enter. Wenn du es richtig eingegeben hast, geht die Aktion weiter.  Wenn du MPlayer danach ausführen möchtest, musst du den folgenden Befehl in Terminal eingeben: mplayer (drücke dann auf Enter).

english_section_name: Install Software Using Terminal

summary: Um MPlayer zu deinstallieren, musst du den folgenden Befehl in Terminal eingeben (drücke zum Öffnen von Terminal auf Ctrl+Alt+T) und anschließend auf Enter drücken. Lasse dich nicht verwirren, wenn du nach einem Passwort gefragt wirst. Wenn du gefragt wirst, ob du fortfahren möchtest, drücke auf "y" und dann auf Enter. Warte, bis die Deinstallation abgeschlossen ist.

document: Du kannst den Befehl auch hier kopieren und im Terminal einfügen: sudo apt-get remove mplayer. Das Passwort ist das, mit dem du dich auf dem Anmeldebildschirm einloggst. Bei der Eingabe wird das Passwort nicht angezeigt. Tippe es einfach ein und drücke auf Enter. Wenn du es richtig eingegeben hast, geht die Aktion weiter.  Schließe das Terminal danach. Das war's.

english_section_name: Uninstall Software Using Terminal


summary: Schalte deinen Laptop aus. Verbinde das Videokabel mit den Videoanschlüssen deines Fernsehers und Laptops. Passe die Zoomeinstellungen deines Fernsehers an.

document: Bei älteren Verbindungsarten wird empfohlen, den Laptop zunächst auszuschalten, bevor du ihn mit dem Fernseher verbindest. Bei einer Verbindung über HDMI musst du deinen Laptop nicht ausschalten.  Einige Fernseher versuchen die unterschiedlichen Bildformate durch Heranzoomen des Bildes zu kompensieren. Falls du feststellst, dass das Fernsehbild an den Seiten abgeschnitten ist, solltest du die Einstellungen deines Geräts überprüfen, um sicherzugehen, dass das Bild nicht herangezoomt ist.

english_section_name: Connecting the Laptop

summary: Schaue nach, über welche Videoeingänge dein Fernseher verfügt. Wähle das richtige Kabel, um deinen Laptop mit deinem Fernseher zu verbinden. Je nach Bedarf solltest du dir ein Audiokabel besorgen.

document:
Das ist in erster Linie davon abhängig, ob dein Fernseher nur normale oder auch HD-Qualität unterstützt. Du findest die Videoeingänge meist auf der Rückseite deines Geräts, aber sie können auch an der Seite angebracht sein.  Fernseher ohne HD-Unterstützung besitzen meist einen Composite Video-Anschluss und einen S-Video-Anschluss. Das Bild auf dem Fernseher wird dann nicht so scharf wie auf dem Laptop-Monitor erscheinen.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/23\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\/v4-459px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/23\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\/v4-759px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  HD-Fernseher haben meist einen VGA-, DVI- und HDMI-Anschluss. Während VGA-Verbindungen über ein analoges Signal ablaufen, verwenden HDMI- und DVI-Verbindungen ein digitales Signal mit einer höheren Qualität.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/62\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\/v4-459px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/62\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\/v4-759px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Falls du mehrere Anschlussmöglichkeiten hast (z.B. VGA, S-Video und HDMI), dann versuche die Verbindung mit der höchsten Qualität zu wählen. HDMI ist der Standard für neuere Laptops und HD-Fernseher, wodurch das bestmögliche Bild erzeugt wird und am einfachsten einzustellen ist.  Falls der Videoausgang deines Laptops von der gleichen Art ist wie der Videoeingang deines Fernsehers ist, dann besorge dir ein Kabel, das an beiden Enden den gleichen Stecker hat.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\/v4-459px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\/v4-759px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Falls sich der Videoausgang deines Laptops vom Videoeingang deines Fernsehers unterscheidet, benötigst du einen Adapter oder ein Adapterkabel. Es gibt u.a. Adapter um DVI in HDMI-Signale umzuwandeln oder VGA in ein Composite-Video-Signal. Du kannst auch mithilfe eines Adapterkabels den USB-Anschluss deines Laptops mit dem HDMI-Anschluss deines Fernsehers verbinden, falls dein Laptop über keinen eigenen HDMI-Ausgang verfügt. Signalwandler (besonders analoge) ziehen meist einen beträchtlichen Qualitätsverlust nach sich, wodurch sie vermieden werden sollen.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet2.jpg\/v4-459px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet2.jpg\/v4-759px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  HDMI-Kabel einer bekannten Marke sind meist sehr teuer, aber quasi jede Art von HDMI-Kabel ist dazu in der Lage, das Signal verlustfrei an deinen Fernseher zu senden. Einige Computer und HD-Fernseher können die Audio- und Videosignale über ein einzelnes Kabel versenden, während die meisten Geräte dafür ein separates Audio- und Videokabel benötigen.  Falls du deinen Laptop und deinen Computer über HDMI verbindest, benötigst du kein weiteres Audiokabel. Denn HDMI überträgt sowohl Video- als auch Audiosignale. Bei allen anderen Verbindungsarten benötigst du noch ein weiteres separates Audiokabel.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b9\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet1.jpg\/v4-459px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b9\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet1.jpg\/v4-759px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Der Audioausgang deines Laptops ist eine 3,5-mm Buchse, die mit einem Kopfhörer-Symbol markiert ist. Du kannst das Audiokabel von dort mit dem Audioeingang deines Fernsehers verbinden, falls dieser einen besitzt. Verbinde das Kabel andernfalls mit dem Audioeingang der externen Lautsprecher.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/29\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet2.jpg\/v4-459px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/29\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet2.jpg\/v4-759px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn du das Audiokabel ansteckst, solltest du darauf achten, dass du es mit dem Audioeingang verbindest, der zu dem gewählten Videoeingang passt.

english_section_name: Connection Basics


summary: Vermeide es, dein Kleidungsstück Hitze auszusetzen. Wasche dein Kleidungsstück in 24 bis 27° C warmem Wasser, wenn es schmutzig wird. Trockne dein Kleidungsstück zwei bis drei Stunden lang an der Luft, nachdem du es gewaschen hast.

document: Hitze kann dazu führen, dass sich die Fasern deines Elasthan-Bekleidungsstücks wieder auf ihre ursprüngliche Größe zurückziehen. Hohe Temperaturen können auch die elastischen Fasern im Elasthan abbauen, was dazu führt, dass das Kleidungsstück zerfällt. Nachdem du es gedehnt hast, verwende die kühle Einstellung, wenn du dein Kleidungsstück in der Waschmaschine wäschst.  Falls du dein Kleidungsstück lieber von Hand waschen möchtest, fülle deine Spüle mit Wasser auf Zimmertemperatur und rühre dann etwa einen Teelöffel Feinwaschmittel hinein. Wirble das Kleidungsstück zwei bis drei Minuten lang mit den Händen im Seifenwasser herum oder bis es sauber zu sein scheint. Leere die Spüle aus und spüle dein Kleidungsstück dann in kaltem Wasser aus. Es ist das Beste, dein Kleidungsstück nach jeder Wäsche an der Luft trocknen zu lassen, um die Elasthanfasern zu schützen. Um es an der Luft zu trocknen, lege es auf eine ebene Fläche, hänge es auf einen Kleiderbügel oder befestige es mit Wäscheklammern an einer Wäscheleine.

english_section_name: Caring for Spandex after Stretching It

summary: Weiche dein Material in 50 bis 60° C heißem Wasser ein. Lege das Material auf eine ebene Unterlage, solange es noch heiß ist. Befestige eine Seite des Kleidungsstücks mit einem Gewicht von 1,5 bis 2,5 kg. Dehne deinen Stoff aus und befestige das andere Ende mit einem anderen Gewicht. Lasse den Stoff mindestens eine Stunde lang trocknen, während er gestreckt ist.

document: Du kannst deinen Stoff entweder den Heißwaschgang deiner Waschmaschine durchlaufen lassen, oder Wasser in einem Topf auf dem Herd erhitzen und das Material dann einweichen. Beide Methoden helfen dabei, die Elasthanfasern zu entspannen und sie leichter zu dehnen.  Die meisten Warmwasserbereiter sind so eingestellt, dass sie Wasser in diesem Bereich erwärmen, so dass du Warmwasser aus deinem Wasserhahn verwenden können solltest. Ein Bügelbrett ist eine gute Unterlage für dieses Projekt. Du kannst aber auch deine Küchenarbeitsplatte, den Boden oder einen Tisch mit einer Oberfläche verwenden, die nicht durch Wasser beschädigt wird.  Falls du dir nicht sicher bist, ob du etwas Nasses auf einen Tisch legen darfst, probiere, einen Tropfen Wasser auf eine unauffällige Stelle zu geben. Wenn der feuchte Fleck weiß wird, solltest du diese Oberfläche nicht zum Dehnen deines Elasthans verwenden, da es sonst Wasserflecken] hinterlässt. Du kannst fast alles verwenden, um dein Material zu beschweren. Stelle einfach nur sicher, dass es schwer genug ist, um den Stoff zu halten, wenn du ihn dehnst. Sachen, die etwa 1,5 - 2,5 kg wiegen, sollten schwer genug sein, um das Kleidungsstück zu befestigen. Lege sie einfach auf ein Ende des Stoffes.   Probiere es mit Hanteln, einem Stapel Lehrbücher oder sogar dem Bein deines Bettes, um deinen Stoff festzuhalten. Dein Gewicht sollte unbedingt aus einem Material bestehen, das nass werden kann, ohne beschädigt zu werden oder Farbe auf dein Kleidungsstück zu übertragen. Zum Beispiel solltest du es vermeiden, etwas aus lackiertem Holz zu benutzen. Ziehe das freie Ende des Materials so fest wie möglich, ohne den Stoff zu zerreißen. Befestige es dann mit einem weiteren schweren Gewicht. Die konstante Spannung sollte dabei helfen, das elastische Material im Elasthan dauerhaft auszudehnen.  Da Elasthan dazu bestimmt ist, in seine ursprüngliche Form zurückzukehren, versuche, es über das hinaus zu dehnen, was du deiner Meinung nach brauchen wirst. Wenn du das Material hochnimmst, während es noch nass ist, verkürzen sich die Fasern beim Trocknen. Das führt dazu, dass das Material wieder in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Stelle daher sicher, dass es vollständig trocknet, während es gedehnt wird.   Es dauert wahrscheinlich etwa eine Stunde, bis dein Kleidungsstück vollständig getrocknet ist, obwohl dickeres Material länger brauchen kann. Lasse es, um die besten Ergebnisse zu erzielen, mindestens eine Stunde länger liegen, nachdem das Material vollständig getrocknet ist. Wiederhole den Vorgang, falls dein Kleidungsstück mehr Stretch benötigt.

english_section_name: Using Weights to Stretch Spandex

summary: Weiche dein Kleidungsstück 30 Minuten lang in 50 bis 60° C heißem Wasser ein. Ziehe das Kleidungsstück an, solange es noch nass ist. Bleibe etwa eine Stunde lang aktiv, oder bis das Kleidungsstück trocken ist.

document: Wenn du ein Kleidungsstück aus Elasthan dehnen möchten, kann das Waschen in heißem Wasser dabei helfen, die Fasern zu entspannen. Die meisten Warmwasserbereiter sind auf eine maximale Temperatur von 50 - 60° C eingestellt. Daher kannst du das Kleidungsstück entweder in deiner Waschmaschine auf der heißen Einstellung waschen oder es im Waschbecken mit dem heißesten Leitungswasser einweichen. Das erscheint möglicherweise zunächst unbequem. Du solltest das Kleidungsstück aber nach und nach bearbeiten können, auch wenn es ein wenig eng anliegt. Die Wärme und Feuchtigkeit sollten das Elasthan an deinem Körper formen, während du es trägst.  Diese Methode ist am besten geeignet, falls du das Material nur ein wenig dehnen musst. Wenn du das Kleidungsstück nicht tragen kannst, versuche, es mit Gewichten zu dehnen. Du musst das Kleidungsstück an deinem Körper an der Luft trocknen lassen, damit sich der Stoff um dich herum dehnen kann. Wenn du dich so viel wie möglich bewegst, ist das Material gezwungen, sich noch mehr zu dehnen.   Versuche, eine Vielfalt an verschiedenen Bewegungen zu entwickeln, damit sich der Stoff in verschiedene Richtungen dehnt. Du kannst dich zum Beispiel in der Taille beugen, joggen und Übungen wie Kniebeugen oder Hampelmänner ausprobieren. Die Zeit, die dein Kleidungsstück zum Trocknen benötigt, hängt von der Dicke des Stoffes ab. Ein sehr dünnes Elasthan-Shirt kann nur 20 bis 30 Minuten zum Trocknen benötigen, während eine dickere Yogahose mehr als eine Stunde brauchen kann.

english_section_name: Wearing Spandex to Stretch It

summary: Fülle ein Waschbecken mit Wasser von etwa 29 bis 32° C. Füge Babyshampoo Weiche den Stoff etwa 30 Minuten lang in der Seifenlauge ein. Drücke den Stoff fest zusammen, um überschüssige Feuchtigkeit auszuwringen. Strecke den Stoff aus und halte ihn mit 1,5 bis 2,5 kg schweren Gewichten an seinem Platz. Lasse den Stoff eine Stunde lang liegen, oder bis er vollständig trocken ist.

document: Du kannst ein Waschbecken, eine Spüle oder eine Badewanne verwenden. Das Wasser sollte etwas wärmer sein als Zimmertemperatur. Du brauchst mindestens 1 Liter Wasser. oder milden Conditioner zum Wasser hinzu. Du musst etwa einen Esslöffel Babyshampoo je Liter Wasser hinzufügen.   Das Wasser sollte eine glatte, seifige Konsistenz annehmen, sobald das Shampoo in das Wasser gerührt wird. Babyshampoo hilft dabei, die Fasern in deinem Material zu entspannen, und macht sie leichter dehnbar. Stelle sicher, dass das Material vollständig in das Wasser eingetaucht ist, und lasse der Seife mindestens eine halbe Stunde Zeit, um in das Elasthan-Material einzudringen. Mache eine Dreh- und Quetschbewegung, bis der Stoff nicht mehr tropft. Spüle das Kleidungsstück nicht aus, da die Seife die elastischen Fasern beim Dehnen des Stoffes entspannt.  Falls du noch mehr Feuchtigkeit entfernen musst, rolle das Material zwischen zwei Handtüchern auf und lasse es etwa zehn Minuten lang liegen. Das Babyshampoo sollte es dir ermöglichen, das Elasthan leicht über seine normalen Grenzen hinaus zu dehnen. Lege schwere Gegenstände (wie Bücher, Briefbeschwerer oder Hanteln) auf die Stoffkanten, sobald du es so weit wie möglich gedehnt hast, um sie an Ort und Stelle zu halten.  Achte darauf, dass deine schweren Gegenstände nicht durch die Feuchtigkeit aus dem Gewebe beschädigt werden. Du solltest auch darauf verzichten, bemalte oder lackierte Gegenstände wie Holz zu verwenden, da das Flecken auf dein Material übertragen kann. Wenn du die Gewichte abnimmst, bevor das Elasthan getrocknet ist, beginnen sich die Fasern zu verkürzen, und der Stoff kehrt in seine ursprüngliche Form zurück.  Es dauert wahrscheinlich etwa eine Stunde, bis der Stoff vollständig getrocknet ist.

english_section_name: Soaking Spandex in Baby Shampoo


summary: Triff bei deinem Besuch sanitäre Vorkehrungen. Mache deine Nachbarn und Angehörigen mit hilfreicher Technologie vertraut. Rufe Angehörige und Freunde regelmäßig an, wenn du sie nicht besuchen kannst. Ermutige deine älteren Angehörigen, einer Online-Gemeinschaft beizutreten. Zeige deinen Angehörigen und Nachbarn einige einfache Übungen, die sie zu Hause durchführen können. Erinnere ältere Freunde und Familienmitglieder daran, etwas frische Luft zu schnappen. Weise sie darauf hin, dass sie eine Hotline anrufen können, wenn sie sich krank fühlen oder bedrückt sind.

document: Wasche deine Hände 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife, bevor du ältere Freunde oder Angehörige besuchst oder Zeit mit ihnen verbringst. Versuche, in die Armbeuge zu niesen oder zu husten, um die Verbreitung von Keimen über die Luft zu vermeiden. Verwende außerdem Desinfektionstücher, um die Arbeitsplatten, Tische und anderen häufig benutzten Oberflächen in der Wohnung deines älteren Angehörigen zu reinigen.  Handdesinfektionsmittel ist auch eine gute Möglichkeit, die Ausbreitung von Keimen zu verhindern, auch wenn es in Geschäften vielleicht etwas schwer zu bekommen ist. Zeige deinen Nachbarn verschiedene Video-Chat-Programme wie FaceTime, Zoom oder Skype, mit denen sie ihre Freunde und Familie bequem von zuhause sehen können. Bringe ihnen bei, wie sie diese Programme nutzen können, damit sie ihre Lieben anrufen und mit ihnen in Kontakt bleiben können. So fühlen sie sich in dieser Zeit der Isolation nicht so einsam. Es ist völlig verständlich, wenn du sie nicht die ganze Zeit besuchen kannst. Rufe einen älteren Freund oder ein Familienmitglied daher ein paar Mal pro Woche an, um zu sehen, wie es ihm geht. Auch wenn es nicht dasselbe ist wie ein physischer Besuch, wird dein Angehöriger den sozialen Kontakt zu schätzen wissen.  Wenn du keine Zeit für einen Anruf hast, kannst du ihm auch immer eine E-Mail oder eine SMS schreiben. Hilf ihnen, ein Konto in einem sozialen Netzwerk wie dem Seniorenportal einzurichten, das Senioren über eine organisierte Gemeinschaft miteinander verbindet. Du kannst deinen Angehörigen auch dabei helfen, Social-Media-Konten wie Facebook oder Twitter einzurichten. So können sie beim Leben ihrer Freunde und Familienmitglieder auf dem Laufenden bleiben.  Registriere deine Angehörigen nur auf vertrauenswürdigen Webseiten und sozialen Netzwerken, auf denen sie nicht betrogen oder ausgenutzt werden. Ermutige sie dazu, aufzustehen und herumzulaufen, wann immer sie können, auch wenn es darum geht, etwas Einfaches zu tun (wie zum Beispiel Putzen). Erinnere sie daran, dass einfache Aktivitäten, wie Tanzen oder Laufen, viel dazu beitragen können, Körper und Geist gesund zu erhalten.  Es kann sein, dass verschiedene Personen sich bei bestimmten Übungen nicht so gut bewegen können. Wenn sie sich nicht sehr gut bewegen können, zeige ihnen ein paar einfachere Übungen. Etwas Sonnenlicht zu bekommen kann wirklich toll sein, besonders wenn man sich etwas isoliert und deprimiert fühlt. Ermutige deine Angehörigen, einen kurzen Spaziergang durch ihre Nachbarschaft zu machen, auch wenn er nicht sehr lange dauert. Erinnere sie vor dem Rausgehen daran, einen Sicherheitsabstand von mindestens 1,50 m zu anderen Fußgängern einzuhalten. Du kannst zwar viel für die Pflege deiner älteren Angehörigen tun, aber es ist verständlich, dass du nicht immer für sie da sein kannst. Schreibe deshalb die Nummer ihres medizinischen Betreuers sowie von allen Hotlines auf, die ihnen helfen können, wenn sie sich in einer seelischen Notlage befinden.   Wenn sie in Deutschland leben, können sie unter 0800/111 0 111 die Telefonseelsorge anrufen (der Anruf ist kostenlos).   Bei gesundheitlichen Fragen zu Covid-19 können sie beim Bürgertelefon unter 0800 / 011 77 22 anrufen.

english_section_name: Offering Safe and Sanitary Support to Loved Ones

summary: Schaue dir die Besuchsrichtlinien in der Pflegeeinrichtung genau an. Halte Abstand von Angehörigen, wenn du sie besuchst. Verschicke Karten, damit deine Angehörigen wissen, dass du dich um sie sorgst.

document: Wenn ein älterer Freund oder ein Angehöriger in einem Pflegeheim wohnt, rufe die Einrichtung an. So kannst du erfahren, wie ihre derzeitige Politik in Bezug auf den Ausbruch von COVID-19 aussieht. Erkundige dich nach den genauen Besuchszeiten, sowie nach der besten Möglichkeit, mit bestimmten Bewohnern in Kontakt zu treten. Wenn du das Gefühl hast, dass du an etwas erkrankt bist, vermeide einen persönlichen Besuch bei älteren Angehörigen und Freunden.   Schreibe dir die Nummer der Pflegeeinrichtung auf, damit du sie zur Hand hast. Vergewissere dich zudem, dass das Pflegeheim deine Kontaktdaten hat, damit es dich im Notfall anrufen kann. Wenn die Einrichtung keine Besucher zulässt, achte auf die Einhaltung ihrer Richtlinien. Auch wenn es definitiv frustrierend und traurig ist, von einem geliebten Menschen getrennt zu sein, denke daran, dass die Regel gilt, damit alle sicher sind. Denke daran, dass Social Distancing immer gilt und nicht nur, wenn du dich draußen aufhältst. Vermeide Umarmungen und Küsse vorübergehend und achte darauf, während deines gesamten Aufenthalts einen Sicherheitsabstand einzuhalten.  Es kann einfacher sein, sich per Telefonanruf oder Video-Chat mit seinen Angehörigen auszutauschen. Kaufe oder bastle eine Karte, die du an einen Freund oder Verwandten in einem Pflegeheim schicken kannst. Nimm dir etwas Zeit, um eine handgeschriebene Nachricht zu verfassen, die deine Lieben wissen lässt, dass du an sie denkst. Schicke die Karte an die Pflegeeinrichtung, wobei der Name deines Angehörigen oder Freundes auf dem Umschlag stehen muss.   Besonders ermutigend ist es für ältere Menschen, Karten von kleinen Kindern zu erhalten. Wasche dir immer gründlich die Hände, bevor du die Karte schreibst und versendest.

english_section_name: Caring for Loved Ones in a Nursing Home

summary: Biete den Senioren in deinem Leben an, Lebensmittel für sie einzukaufen. Hole Rezepte für deine Nachbarn und Angehörigen ab. Biete an, sich um ihre Haustiere zu kümmern. Schaue regelmäßig bei deinen älteren Nachbarn vorbei. Sage deinen Nachbarn, dass sie mit farbigem Papier in ihrem Fenster um Hilfe bitten können. Lade einen Angehörigen ein, bei dir zu bleiben, wenn du dir wegen des Ausbruchs Sorgen machst.

document: Setze dich mit einem Freund oder Familienmitglied in Verbindung, um zu sehen, ob er genug Lebensmittel und andere Vorräte hat. Wenn du Zeit hast, biete an, einige frische Lebensmittel und nicht verderbliche Waren für deinen älteren Freund oder ein Familienmitglied zu kaufen. So brauchen diese ihr Zuhause nicht zu verlassen. Achte beim Einkauf und bei der Lieferung der Lebensmittel darauf, dass deine Hände sauber bleiben, damit du keine Keime verbreitest.  Einige Geschäfte bieten eine spezielle Seniorenstunde am frühen Morgen an. Frage einen Freund oder Angehörigen, ob er beim Einkaufen Gesellschaft haben möchte! Überprüfe ihre medizinische Behandlung, um zu sehen, welche Medikamente sie gerade einnehmen. Wenn ihnen die Medikamente ausgehen, gehe in ihrem Namen in die Apotheke und besorge Nachfüllpackungen.  Wenn du schon einmal dabei bist, fülle frei verkäufliche Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel, die sie derzeit einnehmen, wieder auf. So süß und knuddelig Haustiere auch sein mögen, es ist nicht viel darüber bekannt, wie sich das Virus zwischen Tier und Mensch ausbreiten kann. Frage deinen älteren Freund oder Verwandten bei einem Besuch, ob du mit seinem Haustier spazieren gehen, es füttern oder anderweitig pflegen kannst, damit er es nicht zu tun braucht. Rufe deine Nachbarn einige Male in der Woche an, um zu sehen, wie es ihnen geht. Je nach ihrer familiären Situation bekommen sie möglicherweise nicht viel soziale Interaktion. Regelmäßige Kontrollbesuche können verhindern, dass sie sich in dieser schwierigen Zeit einsam und isoliert fühlen.  Besuche deine Nachbarn nur im Bedarfsfall, zum Beispiel, wenn du Lebensmittel vorbei bringst. Selbst, wenn du dich gesund fühlst, solltest du es nicht riskieren, das Virus zu verbreiten. Gib deinen älteren Nachbarn ein grünes und ein rotes Blatt Bastelpapier. Wenn es ihnen gut geht, sollen sie ein grünes Blatt Papier an ihr Vorderfenster hängen. Sie können ein rotes Blatt ins Fenster hängen, wenn sie Lebensmittel, Medikamente oder eine andere Art von Hilfe benötigen.  Wenn du ein rotes Blatt Papier im Fenster deines Nachbarn siehst, rufe ihn an, um zu fragen, was er braucht. Es ist völlig normal, sich Sorgen um Familienmitglieder und Freunde zu machen, die auf engem Raum in Langzeitpflegeeinrichtungen leben. Überlege, wie viele Menschen bei dir zu Hause leben und ob du dich wohl fühlen würdest, wenn du dich um eine weitere Person kümmern würdest. Wenn du dich um einen älteren Menschen kümmerst, muss dein Zuhause besonders sauber und desinfiziert sein, damit sich keine Krankheiten ausbreiten können.   Wenn du dein Zuhause nicht sauber halten kannst, sind deine Verwandten und Freunde vielleicht in einer Pflegeeinrichtung besser aufgehoben. Dies ist definitiv keine Entscheidung, die du auf die leichte Schulter nehmen solltest. Wenn deine Angehörigen in einer Einrichtung leben, liegt das wahrscheinlich daran, dass sie zusätzliche Pflege und Aufmerksamkeit benötigen. Vergewissere dich, dass du dich richtig um deinen Freund oder Angehörigen kümmern kannst, bevor du ihn zu dir nach Hause einlädst.

english_section_name: Tending to Seniors at Home


summary: Schrubbe die Toilette. Verwende Hitze. Verwende Cola zusammen mit anderen Haushaltsreinigern. Cola ist nicht immer die beste Lösung.

document: Setze auf die gute alte Toilettenbürste, wenn die Spülung allein nicht ausreicht, um die Flecken zu entfernen. Die mechanische Anwendung einer Bürste (oder eines ähnlichen Mittels, zum Beispiel einem rauen Schwamm) löst die angesammelten Flecken und hilft dabei, sie von den Wänden der Schüssel herunter zu schrubben, nachdem sie mit Cola vorbehandelt wurden. Wasche dir nach der Reinigung unbedingt die Hände und trage Gummihandschuhe, wenn es dir zu eklig wird.  Schrubbe einmal vor der Verwendung der Cola und einmal danach, um das beste Ergebnis zu erzielen. Mit anderen Worten: Öffne die Toilettenschüssel und schrubbe mit der Bürste über die Flecken. Schütte die Cola darüber. Lasse die Cola einwirken. Schrubbe noch einmal mit der Bürste und spüle herunter, um die Flecken zu beseitigen. Im Allgemeinen passieren chemische Reaktionen viel schneller, wenn Hitze ins Spiel kommt. Die Säurereaktionen in der Cola bilden dabei keine Ausnahme. Versuche, die Cola in der Mikrowelle zu erhitzen, bevor du sie auf die hartnäckigen Flecken gibst. Sie muss nicht kochen, aber um das beste Ergebnis zu erzielen, sollte die Cola heiß sein. Sei also vorsichtig, wenn du die Cola aus der Mikrowelle nimmst.  Erhitze niemals Limonade (oder jede andere Flüssigkeit) in einem geschlossenen Behälter oder einem Behälter aus Metall. Das kann zu gefährlichen Explosionen heißer Flüssigkeiten führen. Fülle die Limo stattdessen in ein Mikrowellen-geeignetes Glas um (z.B. aus Glas oder Keramik) und erhitze erst dann. Die erhitzte Cola wird etwas mehr als sonst sprudeln, trage also deine Gummihandschuhe, wenn du keine heißen Tropfen auf die Finger bekommen willst. Cola kann zwar viele Flecken entfernen, ist aber kein Universal-Reinigungsmittel. Bei richtig tiefsitzenden Flecken sollte Cola zusammen mit anderen Reinigungsmitteln verwendet werden. Hier ein paar andere Reinigungsmethoden, mit denen du verschiedene Objekte im Haushalt reinigen kannst:  Mische acht Esslöffel Essig und vier Esslöffel Backpulver (oder zwei Teelöffel Borax) in eine Kanne mit zwei Litern Wasser. Reinige und schrubbe damit deine Toilette und warte eine Stunde mit dem Spülen. Wenn nötig, wende danach die Cola-Methode an. Um Schimmel zu entfernen, mische in einer Sprühflasche einen Teil Wasserstoffperoxid mit zwei Teilen Wasser. Sprühe die Mixtur auf die schimmeligen Stellen, lasse sie mindestens eine Stunde einwirken und schrubbe dann, bis der Schimmel weg ist. Verwende dann die Cola, um Restflecken oder Spuren um den Schimmelfleck herum zu entfernen. Zwei Teile Borax, ein Teil Zitronensaft und ein Teil Cola ergibt ein weiteres vielseitiges Reinigungsmittel. Reinige mit der Mixtur die Toilettenschüssel, lasse sie eine Stunde einwirken und schrubbe dann die Flecken weg. Cola eignet sich zur Entfernung der Mineralablagerungen und Ringe, die oft durch die Toilettenbenutzung entstehen. Cola funktioniert aber nicht immer bei spezielleren Flecken, es braucht also andere Reinigungsmethoden. Siehe:  Cola eignet sich nicht zum Entfernen von Öl oder fettigen Flecken. Diese beseitigst du besser mit Spülmittel, Waschmittel oder einem stärkeren Säurehaltigen Mittel, wie Essig.  Cola tötet keine Bakterien. Im Gegenteil, durch den Zucker in normaler Cola können sich bestimmte Bakterientypen überhaupt erst vermehren. Bleib lieber bei Seife, einem Putzmittel aus dem Laden oder einem Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis, um Mikroorganismen abzutöten. Cola wirkt nicht bei Flecken, die durch Tinte, Färbemittel oder Pigmente verursacht wurden. Reinigungsalkohol und andere chemische Lösungsmittel sind in diesem Fall die bessere Wahl.

english_section_name: For Persistent Stains


summary: Entferne dein Augen-Make-up, damit du erkennen kannst, wo deine natürlichen Wimpern enden. Fülle eine Schüssel mit dampfendem heißem Wasser. Lege dir ein Handtuch über den Kopf und lehne dich dann fünfzehn Minuten lang über den Dampf. Weiche ein Wattestäbchen in Oliven- oder Kokosöl ein. Wische das Öl über deine Wimpern, bis alle deine Verlängerungen abgelöst sind. Verwende einen milden Reiniger, um das überschüssige Öl wegzuwaschen.

document: Verwende einen sanften Augen-Make-up-Entferner, um Mascara oder Eyeliner abzuwischen. Dadurch wird es für dich einfacher zu sehen, wo deine echten Wimpern enden und die Verlängerungen beginnen. Verwende deinen normalen Make-up-Entferner, um deine Augen zu reinigen. Koche Wasser auf dem Herd oder in der Mikrowelle. Gieße das Wasser dann vorsichtig in eine hitzebeständige Schüssel. Stelle die Schale auf einen Tisch oder eine Arbeitsplatte, wo du dich darüber beugen kannst. Wenn du möchtest, kannst du der Schale einige ätherische Öle hinzufügen, um dich zu entspannen. Zum Beispiel kannst du zwei bis drei Tropfen Lavendel-, Teebaum-, Pfefferminz- oder Eukalyptusöl in das Wasser geben. Stelle deinen Wecker auf fünfzehn Minuten und lege dir das Handtuch über den Kopf und lehne dich nach vorne. Achte darauf, dass du nicht zu nah an das Wasser kommst, da es dein Gesicht verbrühen könnte. Positioniere das Handtuch so, dass es die Schale umgibt und den Dampf einschließt. Halte deinen Kopf fünfzehn Minuten lang über die dampfenden Schüssel. Der Dampf löst den Kleber auf deinen Verlängerungen, so dass er sich leichter ablöst. Gib Oliven-oder Kokosöl auf ein Wattestäbchen. Achte darauf, dass es wirklich getränkt ist, da trockene Baumwolle die Haut um deine Augen herum kratzen oder reizen kann.  Wenn du Kokosnussöl verwendest, musst du es vielleicht erst für ein paar Sekunden in die Mikrowelle stellen, um es zu verflüssigen. Du benötigst vielleicht mehrere Wattestäbchen, um alle Wimpernverlängerungen zu entfernen. Daher solltest du dir ein paar bereit legen. Beginne am inneren Augenwinkel und ziehe das Wattestäbchen über deine Wimpern. Wiederhole dies ein paar Mal, um die Verlängerungen mit Öl zu beschichten. Sobald das Öl deine Wimpern bedeckt, sollten sich die Verlängerungen lösen. Wische weiter, bis alle Wimpernverlängerungen entfernt sind.  Wenn sich deine Haut zu gereizt anfühlt, höre sofort auf zu wischen. Wasche dein Gesicht und wende dich dann an eine Fachperson, um die restlichen Verlängerungen entfernen zu lassen. Wenn nötig, trage mehr Öl auf dein Wattestäbchen auf oder hole einen neuen Tupfer. Ziehe die Verlängerungen nicht einfach ab, da dies deine natürlichen Wimpern beschädigen kann. Wenn die Verlängerungen nicht einfach weggewischt werden können, kämme das Öl mit einer Wimpernbürste durch sie hindurch und lasse es eine Minute einwirken. Sobald es die Möglichkeit hatte, einzuweichen, führe die Wimpernbürste erneut durch deine Wimpern, um die Verlängerungen herauszuziehen. Nachdem du alle deine Verlängerungen entfernt hast, gib eine erbsengroße Menge an mildem Gesichtsreiniger auf deine Haut. Verteile den Reiniger über dein Gesicht, um überschüssiges Fett von deiner Haut zu entfernen. Spüle dein Gesicht mit kaltem Wasser ab und tupfe es dann mit einem sauberen Handtuch trocken. Es ist in Ordnung deinen normalen Gesichtsreiniger zu verwenden, um das Öl abzuwaschen.

english_section_name: Using Steam and Oil

summary: Kaufe einen professionellen Kleberentferner für die Wimpernverlängerung. Entferne dein Augen-Make-up Platziere Augenpads unter den Augen, um deine Haut zu schützen. Trage den Wimpernkleber-Entferner auf zwei Wimpernbürsten auf. Schließe das Auge, an dem du gerade arbeitest, damit du den Kleberentferner nicht ins Auge bekommst. Wische mit der Wimpernbürste von der Mitte deiner Wimpern zu den Spitzen. Entferne den Kleber auf dem unteren Teil deiner Wimpern und vermeide den Wimpernrand. Lasse den Kleberentferner für drei Minuten einwirken, damit er den Kleber entfernen kann. Ziehe die zweite Wimpernbürste durch deine Wimpern, um die Verlängerungen zu entfernen. Verwende einen sanften Augen-Make-up-Entferner, um überschüssigen Kleber zu entfernen.

document: Da der Klebstoff, der zum Auftragen von Wimpernverlängerungen verwendet wird, sehr stark ist, kann es sein, dass ein normaler Wimpernkleber-Entferner nicht funktioniert. Hole dir einen Kleberentferner, der für die Verwendung auf Wimpernverlängerungen geeignet ist und auf dem „professionell" steht.  Du kannst Kleberentferner für Wimpernverlängerung in einer Apotheke, in einem Kosmetiksalon oder im Internet finden. Wenn deine Verlängerungen professionell gemacht wurden, frage die Kosmetikerin, welches Lösungsmittel sie verwendet. Sieh dann, ob du es von ihr kaufen kannst. , um leichter zu sehen, wo die Verlängerungen beginnen. Trage den Augen-Make-up-Entferner auf ein Wattestäbchen oder ein Wattepad auf und wische ihn dann über deine Augen. Achte darauf, dass du deine Wimperntusche und deinen Eyeliner vollständig entfernst. Auf diese Weise kannst du erkennen, wo deine echten Wimpern enden und die Verlängerungen beginnen.  Für diesen Schritt kannst du deinen normalen Make-up-Entferner verwenden. Verwende keinen Wattebausch und kein flauschiges Wattepad, da diese Fusseln oder Baumwollfasern auf deinen Wimpern zurücklassen können. Augenpads sind dünne, C-förmige Pads, die auf der Rückseite mit einem Klebstoff versehen sind. Du kannst diese Pads verwenden, um die empfindliche Haut unter deinen Augen zu schützen. Um sie aufzutragen, ziehe die Rückseite von der Klebefläche eines Pads ab. Positioniere das Pad dann unter deinem Auge, wobei die ausgeschnittene Seite zu deinem Auge zeigt. Klopfe leicht über die Oberfläche des Pads, damit es haftet.  Dieser Schritt ist optional, aber er wird helfen, den Kleberentferner von deiner Haut fernzuhalten. Wenn du den Kleberentferner auf deine Haut bekommst, kann es zu Juckreiz oder Reizungen kommen. Diese Augenpads kannst du in deinem örtlichen Kosmetikfachgeschäft oder im Internet finden. Verwende Einwegwimpernbürsten, damit du den Kleberentferner einfach auf deine Wimpern auftragen kannst. Beschichte das Borstenende beider Bürsten mit dem Kleberentferner. Lege dann eine der Bürsten für später beiseite.  Die eine Wimpernbürste wirst du benutzen, um den Kleberentferner aufzutragen. Verwende die zweite Bürste, um deine Verlängerungen zu entfernen. Wenn du es vorziehst, warte mit dem Auftragen des Kleberentferners auf die zweite Bürste, bis du sie brauchst. Es wird für dich jedoch schwierig sein, nach dem Auftragen des Klebstoffentferners zu sehen, da deine Augen geschlossen sind. Es ist am besten, dies vorzeitig zu tun. Lege die zweite Wimpernbürste irgendwo in der Nähe ab, so dass du sie mit geschlossenen Augen leicht finden kannst. Der Kleberentferner kann in deinen Augen brennen und sie reizen, daher ist es wichtig, dass du ihn nicht ins Auge bekommst. Schließe die Augen fest, bevor du den Entferner anwendest und lass sie dann geschlossen, bis du die Verlängerungen entfernt hast. Es wäre am besten, wenn dir jemand helfen könnte, den Kleberentferner aufzutragen und die Verlängerungen zu entfernen. Auf diese Weise kann der Kleberentferner auf beide Augen gleichzeitig aufgetragen werden, so dass du den Prozess schneller abschließen kannst. Normalerweise ist dies die Art und Weise, wie eine professionelle Kosmetikerin es macht. Es ist jedoch in Ordnung, es selbst zu machen, wenn du keine Hilfe hast. Ziehe sie durch deine Wimpern, als ob du Mascara auftragen würdest. Konzentriere dich jedoch auf die Spitzen deiner Wimpern, an denen die Verlängerungen angebracht wurden. Du musst den Kleberentferner nicht auf deine natürlichen Wimpern unter den Verlängerungen auftragen. Es ist in Ordnung, das Auge zu öffnen, an dem du nicht arbeitest, damit du sehen kannst, was du tust. Achte nur darauf, dass du das Auge, an dem du gerade arbeitest, geschlossen hältst. Trage eine dünne Schicht Kleberentferner direkt unter der Mitte auf deine Wimpern auf. Dadurch wird sichergestellt, dass sich der gesamte Klebstoff auflöst. Trage den Kleberentferner jedoch nicht auf die Wurzeln deiner Wimpern oder deinen Wimpernkranz auf. Er kann deine Haut reizen und du solltest nicht riskieren, ihn dir ins Auge zu wischen. Es ist in Ordnung, diesen Schritt zu überspringen, wenn du weißt, dass du die Stelle, an der sich der Klebstoff befindet, bereits beschichtet hast. Du musst den Entferner nur auf den Kleber selbst auftragen. Stelle dir einen Wecker auf drei Minuten, damit der Entferner den Kleber auflösen kann. Halte deine Augen geschlossen, solange der Kleberentferner auf deinen Wimpern liegt. Spüle den Entferner nach den drei Minuten nicht ab, da du die Verlängerungen noch entfernen musst. Einige Klebstoffentferner empfehlen, das Produkt bis zu fünf Minuten einwirken zu lassen. Lies das Etikett, um die Anweisungen für das von dir verwendete Produkt zu lesen. Hole die zweite Wimpernbürste, die du zuvor mit Klebstoff-Entferner beschichtet hast. Ziehe sie dann langsam durch deine Wimpern und beginne unterhalb der Mitte. Die Wimpernverlängerungen sollten sich mit der Bürste lösen lassen. Verwende deine Finger, um die Wimpern von der Wimpernbürste zu entfernen und bürste dann weiter, bis alle deine Verlängerungen entfernt wurden.  Möglicherweise musst du mehrere Durchläufe machen, um alle deine Verlängerungen zu entfernen. Du wirst wissen, dass sie alle weg sind, wenn du nur deine natürlichen Wimpern siehst, die kürzer und gleich lang sind. Entsorge die Verlängerungen, nachdem du sie entfernt hast. Tränke ein Wattestäbchen oder ein Wattepad mit deinem Make-up-Entferner und wische es dann über deine Augen, um überschüssigen Klebstoff oder Kleberentferner zu entfernen. Führe mehrere Durchgänge durch, um sicherzustellen, dass der Bereich vollständig sauber ist. Wenn du dein Gesicht reinigen willst, ist es in Ordnung, stattdessen das zu tun.

english_section_name: Applying Glue Remover at Home

summary: Gehe zurück zu der Kosmetikerin, die die Verlängerungen angebracht hat. Gehe in einen anderen Salon, wenn du wegen der Anwendung beunruhigt bist. Suche einen Arzt auf, wenn du Schmerzen, Reizungen, Rötungen oder Schwellungen hast.

document: Wimpernverlängerungen werden am häufigsten mit Spezialklebstoffen in chirurgischer Qualität befestigt, die wie eine Art Sekundenkleber sind. Diese Art von Klebstoff ist ohne die richtigen Werkzeuge und chemischen Lösungen extrem schwierig zu entfernen. Daher ist es am besten, zu deiner Kosmetikerin zurückzukehren. Vereinbare einen Termin mit ihr, um deine Wimpern entfernen zu lassen. Wenn du deine Wimpern weniger als eine Woche lang hattest, dann ist es sehr wichtig, dass du zu deiner Kosmetikerin zurückkehrst. Es ist sehr schwierig, einen vollständigen Satz von Verlängerungen zu entfernen, die erst kürzlich angebracht wurden. Obwohl Wimpernverlängerungen im Allgemeinen sicher sind, machen Menschen manchmal Fehler, besonders wenn sie Anfänger sind oder nicht ausreichend geschult sind. Wenn du irgendwelche Bedenken darüber hast, wie deine Verlängerungen angebracht wurden, gehe in einen anderen Salon, um sie entfernen zu lassen. Beispielsweise kannst du eine andere Kosmetikerin aufsuchen, wenn du eine der folgenden Erfahrungen gemacht hast:  Unprofessionelle, schiefe, unregelmäßige oder unästhetische Wimpern Schmerzen um die Augen herum Ein Brennen oder Stechen um die Augen herum Augenrötungen In einigen Fällen können Wimpernverlängerungen eine allergische Reaktion auslösen oder zu einer Infektion führen. Ebenso können unsachgemäß angebrachte Wimpern Schmerzen, Reizungen und Schäden verursachen. Wenn du deine Wimpern entfernen lässt, weil sie dich stören, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, damit du eine angemessene Behandlung bekommst. In seltenen Fällen kann eine Infektion zu ernsten Komplikationen führen, also zögere nicht, einen Arzt aufzusuchen. Du wirst wahrscheinlich eine Überweisung an einen Augenarzt erhalten, der sicherstellen kann, dass deine Augen in Ordnung sind.

english_section_name: Getting a Professional Removal


summary: Die Bohnen einweichen. Abspülen und das Wasser ersetzen. Aufkochen. Abgießen und wieder neues Wasser verwenden. Wieder aufkochen. Köcheln lassen, bis die Adzukibohnen ganz weich sind. Zucker untermischen. Salz hinzufügen. In einen anderen Behälter umfüllen und weiter abkühlen lassen. Je nach Bedarf verwenden oder lagern.

document: Adzukibohnen in einen mittleren Kochtopf oder eine Glasschüssel geben und dann mit Wasser auffüllen. Die Bohnen bei Zimmertemperatur über Nacht einweichen lassen. Für viele Zubereitungen ist es nicht zwingend erforderlich die Adzukis vorher einzuweichen. Für die Bohnenpaste sollte man das jedoch tun, damit die Bohnen weicher werden und die wasserlöslichen Bestandteile, welche die typischen Verdauungsbeschwerden hervorrufen können, abgespült werden. Die Bohnen durch ein Sieb gießen. Mehrfach unter fließendem Wasser gründlich abspülen. Anschließend wieder in den Topf geben und mit klarem, kalten Wasser auffüllen.  Durch das intensive Spülen werden die restlichen wasserlöslichen Ballaststoffe entfernt, die noch an der äußeren Schale haften können. Sicherstellen, dass das Wasser im Topf 2 bis 5 cm höher steht, als die Bohnen. Sie müssen also vollständig bedeckt sein. Die Bohnen werden sich im Laufe des Garprozesses bis auf das Doppelte ihrer Größe ausdehnen, darum darauf achten, dass der Topf groß genug ist. Den Kochtopf auf den Herd stellen, und auf hoher Stufe erhitzen. Die Bohnen im Topf ohne Deckel zum Kochen bringen. Wenn das Wasser kocht, die Herdplatte abschalten. Den Deckel auflegen und die Bohnen ca. 5 Minuten abgedeckt, ohne weitere Hitze ruhen lassen. Den Inhalt des Topfes wieder durch ein Sieb gießen und die Flüssigkeit damit entfernen. Diesmal müssen die Bohnen nicht gespült werden. Die Bohnen wieder in den Topf geben, diesmal nur soweit mit Wasser auffüllen, dass die Bohnen gerade bedeckt sind. Die Herdplatte wieder auf hohe Stufe stellen und die Bohnen aufkochen. Nachdem das Wasser kocht, die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren und die Bohnen ganz leicht köcheln lassen. Ungefähr 60 bis 90 Minuten garen lassen.  Die Bohnen beim Kochen nicht abdecken. Von Zeit zu Zeit, die an die Wasseroberfläche geschwemmten Bohnen mit einer Schaumkelle wieder nach unten drücken. Wenn nötig beim Kochen von Zeit zu Zeit etwas Wasser nachgießen. Das Wasser verdunstet im Laufe der Zeit und der Wasserstand sinkt, die Bohnen sollten jedoch immer vom Wasser bedeckt sein. Zuviel Wasser ist jedoch auch nicht gut, die Bohnen würden sich dann im Topf bewegen können und zerbrechen. Zum Probieren, ob die Bohnen gut sind, eine davon aus dem Topf nehmen und mit den Fingern zerdrücken. Sei sollte bei ganz leichtem Druck schon auseinander fallen. Den Zucker in drei Teilen nacheinander in den Topf geben, jeweils kräftig zwischendurch umrühren. Die Herdplatte wieder auf hohe Stufe stellen und solange kochen bis eine breiartige Konsistenz entsteht.  Nachdem der Zucker zugegeben wurde immer kontinuierlich umrühren. Die Bohnen, auch wenn sie beginnen zu kochen, auf hoher Stufe weiter erhitzen. Die Herdplatte abschalten, wenn die Masse bis auf einen Brei eingekocht ist, aber den Topf noch nicht vom Herd nehmen. Wenn die süße Adzukipaste leicht abgekühlt ist, das Salz einstreuen und mit einem Holzlöffel ein letztes Mal durchrühren.  Die Masse sollte noch warm, aber nicht mehr so heiß, dass man sich bei Berührung verbrennen würde, sein. Die Paste sollte noch weiter andicken, und noch fester werden, je weiter sie abkühlt. Die Bohnenpaste in eine andere Schüssel oder Schale umfüllen. Leicht abdecken und auf der Arbeitsfläche auf Raumtemperatur herunterkühlen lassen. Die Ankopaste nicht im Kochtopf erkalten lassen. Man kann die fertige Adzukimasse für beliebte asiatische Desserts und Snacks verwenden, z.B.  Mochi, Anpan, Daifuku, Dango, Dorayaki, Manju, Taiyaki, Mondkuchen und Chalboribbang. Nicht sofort verwendete Bohnenpaste sollte in luftdichten Behältern im Kühlschrank gelagert oder eingefroren werden. Die Paste hält sich gekühlt bis zu einer Woche oder gefroren bis zu einem Monat.

english_section_name: Adzuki Bean Paste (Anko)

summary: Die Bohnen einweichen. Das Wasser ersetzen. Auf Wunsch Bacon hinzufügen. Den Topf mit den Bohnen zum Kochen bringen. Köcheln lassen, bis die Bohnen weich sind. Die gewünschten Gewürze hinzufügen. Anrichten.

document: Die Adzukibohnen dazu in einen großen Kochtopf geben und diesen mit Wasser auffüllen. Das Ganze bei Zimmertemperatur 1 bis 2 Stunden einweichen lassen.  Bei den meisten getrockneten Bohnensorten empfiehlt es sich, diese vor dem Kochen einzuweichen. Dadurch werden die Bohnen weicher und die meisten wasserlöslichen Komponenten, welche Verdauungsbeschwerden verursachen, werden herausgelöst. Bei den Adzukibohnen, ist es nicht unbedingt notwendig zu lange einzuweichen, da die Bohnen von Natur aus schon bekömmlich sind. Das Einweichen macht sie noch leichter verdaulich, ist aber nicht absolut erforderlich, wie bei einigen anderen Arten. Man kann die Bohnen zwischen einer Stunde bis maximal 12 Stunden, also über Nacht einweichen. Den Inhalt des Topfes durch ein Sieb gießen. Die Bohnen im Sieb mehrfach unter fließendem Wasser durchspülen, bevor sie wieder in den Topf gegeben und mit frischem Wasser aufgefüllt werden.  Das Wasser sollte die Bohne zu ungefähr 5cm überdecken. Den Kochtopf mit kaltem Wasser auffüllen, damit die Bohnen gleichmäßig durchgaren. Wenn die Bohnen mit dem Bacon gekocht werden sollen, dann diesen jetzt hinzugeben. Die Speckstreifen in ca. 2cm große Stücke schneiden und direkt in den Topf mit Bohnen und Wasser geben. Durch den Bacon bekommen die Bohnen einen salzigeren, rauchigen Geschmack. Wenn die Bohnen als eigenständiges Gericht verzehrt  oder z.B. zu einem herhaften Gericht wie Chili als Beilage serviert werden sollen, empfiehlt es sich, das Aroma mit Bacon zu verfeinern. Für ein süßliches oder mildes Gericht sollte man den Speck allerdings weglassen. Den Kochtopf abdecken und das Wasser auf hoher Stufe erhitzen. Sowie das Wasser zu kochen beginnt, die Hitze reduzieren und die Bohnen köcheln lassen bis sie so weich sind, dass man sie mit einer Gabel anstechen kann.  Wenn die Adzukibohnen vorher eingeweicht wurden, kochen sie ungefähr 60 Minuten. Wenn die Bohnen gar nicht, oder weniger als eine Stunde eingeweicht wurden, müssen sie ca. 90 Minuten köcheln. Den Deckel etwas ankippen, damit der Dampf entweichen kann, während die Bohnen vor sich hin kochen. Dabei aufpassen, dass kein Druck im Topf entsteht. Von Zeit zu Zeit den Schaum abschöpfen, der sich beim Kochen auf der Wasseroberfläche bildet. Wenn nötig, etwas Wasser nachfüllen, falls zuviel in der Zwischenzeit verdunstet ist. Die Bohnen können so direkt serviert oder als Beilage gereicht werden. Wenn sie noch aromatischer schmecken sollen, kann man Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Chilipulver oder andere Bohnengewürze zum Abschmecken verwenden. Dafür jedoch zuerst die Bohnen vom Herd nehmen und abgießen. Die Bohnen sollten erst abgegossen und dann gewürzt werden, um sicherzustellen, dass die Gewürze an den Bohnen haften und nicht im Wasser gelöst verloren gehen. Die Bohnen abgießen, wenn das nicht schon beim Würzen passiert ist, und dann heiß servieren.  Adzukibohnen können in Tortillahülle serviert, in einer Schale mit Vollkornbrot gereicht, oder an gekochtem Reis serviert werden. Die Bohnen können auch zu Schmortöpfen, Chili oder Eintopf gereicht werden. Alternativ kann man die Bohnen auch abkühlen und einen frischen Salat damit garnieren. Adzukibohnen können in luftdichten Behältern ca. 5 Tage im Kühlschrank, oder 6 Monate im Gefrierfach gelagert werden.

english_section_name: Basic Stovetop Cooking

summary: Die Bohnen einweichen. Das Wasser abgießen. Die Bohnen in den Dampfkocher geben. Die Bohnen weich kochen. Anrichten.

document: Die Adzukis in einen mittleren Topf oder einen Schüssel geben und diese mit genügend Wasser auffüllen, damit die Bohnen bedeckt sind. Das Ganze übernacht bei Zimmertemperatur einweichen lassen.  Genau genommen, ist es nicht unbedingt notwendig Adzukibohnen einzuweichen. Man kann die Bohnen im Dampfkochtopf ohne vorheriges Einweichen zubereiten, aber das Einweichen reduziert die Garzeit erheblich und löst einen Großteil der wasserlöslichen Bestandteile von Bohnen, die die typischen Verdauungsprobleme verursachen können. Wenn die Bohnen exakt Farbe, Form und Aroma behalten sollten, dann vor dem Kochen nicht einweichen. Die Bohnen durch ein passendes Sieb gießen. Anschließend unter fließendem kaltem Wasser mehrfach gründlich abspülen. Durch das intensive Spülen werden die restlichen wasserlöslichen Ballaststoffe entfernt, die noch an der äußeren Schale haften können. Die abgespülten Bohnen zusammen mit einem halben Liter Wasser in den Dampfkochtopf füllen. Den Kochtopf verschließen und auf hohen Druck einstellen. Wenn die Bohnen eingeweicht wurden, dauert das ca. 5 bis 9 Minuten. Nicht eingeweichte Bohnen müssen 15 bis 20 Minuten gekocht werden.  Nach dem Kochen, den Inhalt des Topfes nochmals durch ein Sieb gießen und das überschüssige Wasser damit entfernen. Wenn die Bohnen fertig gekocht sind, sollte allerdings lediglich eine kleine Restmenge Wasser noch im Topf vorhanden sein. Die Bohnen sind weich genug, wenn sie mit einer Gabel leicht angestochen werden können. Dien Bohnen heiß als einzelnes Gericht oder als Beilage zu beliebten Rezepturen servieren.  Als warmes Gericht können die Bohnen z.B. in einer Tortillahülle, mit Vollkornbrot oder an gekochtem Reis serviert werden. Auch zu Schmorbraten, Chili oder Eintopf passen die Adzukis gut. Wenn man die Bohnen abkühlen lässt, können sie auch unter einen frischen grünen Salat gemischt werden. Die überschüssigen gekochten Bohnen können in luftdichten Behältern fünf Tage lang im Kühlschrank oder 6 Monate im Gefrierfach gelagert werden.

english_section_name: Pressure Cooking


summary: Beachte Insekten. Mache dir den Mond zum Freund. Kenne die Fische. Gehe Fischen, wenn du die Zeit dazu hast.

document: Die Fütterungszeit von Fischen steht – natürlich – in direkter Verbindung mit der Aktivität der Insekten. Kleinere Fische fressen Insekten und Edelfische fressen die kleineren Fische. Somit erschafft das Schlüpfen von Fliegen oder Moskitos hervorragende Bedingungen zum Fischen. Achte nur darauf, ausreichend Insektenschutzmittel zu tragen. Der Mond beherrscht die Gezeiten, die eine große Rolle bei den Bedingungen zum Fischen spielen. Es ist ziemlich einfach, die Gezeiten im Auge zu behalten, indem man sie einfach nur beobachtet, es kann sich aber lohnen, sich die Bewegungen des Mondes näher anzusehen. Der Vollmond und Zeiten, zu denen der Mond nah an der Erde ist, eignen sich oft besonders gut zum Fischen. Es gibt viele kostenlose Mondkalender, die dazu entworfen sind, die besten Stunden zum Fischen  zu finden. Verschiedene Fischarten bevorzugen unterschiedliche Wassertemperaturen, Tageszeiten und Futter. Wenn du nach einer bestimmten Art fischst, solltest du Nachforschungen anstellen. Wenn du Welse fangen möchtest, ist es egal, wann du fischen gehst, wenn du nie das seichte Gewässer verlässt. Es schön und gut zu wissen, wann die Fische verstärkt herauskommen, die Wahrheit ist aber, dass die meisten von uns einfach fischen gehen, wenn sie Zeit dafür haben. Du kannst einen schönen Nachmittag mit ein paar Bieren und einem Freund beim Fischen verbringen, ohne irgendetwas zu fangen. Verstricke dich nicht so sehr darin, die richtige Zeit zum Fischen zu finden, dass du vergisst, dabei eine gute Zeit zu haben.

english_section_name: Taking Various Other Factors Into Account

summary: Halte Ausschau nach Warm- und Kaltfronten. Behalte den Wind im Auge. Behalte die Wolken im Auge. Behalte den Regen im Auge.

document: Weil Fische Kaltblüter sind, werden sie von der Wassertemperatur stark beeinflusst. Das bedeutet, dass sich ihr Verhalten ein wenig vor und nach Kalt- oder Warmfronten verändern kann.  Viele Fische fressen vermehrt in den Stunden vor einer Kaltfront und vermindern es danach. Also wird nach einer Kaltfront zu fischen selten ein erfolgreiches Unterfangen sein. Warmfronten erwärmen das Oberflächenwasser und erhöhen die Intensität der Fütterung der Fische. Der Unterschied lässt sich bei kaltem Wetter am besten feststellen, wenn die Fische normalerweise nicht viel herauskommen, und wird dir im Sommer nicht von großem Nutzen sein, wenn die Temperatur ohnehin hoch ist. Der Wind drängt das Oberflächenwasser und kleine Beutefische an die Küste, wovon die Edelfische angelockt werden. Das macht windige Tage zu einer guten Zeit zum Fischen.  Wenn du an einem windigen Tag vom Ufer aus fischst, dann wirf die Angel in den Wind aus. So geht dein Köderwurf in dieselbe Richtung wie der Rest des Essens, was es dir leichter macht, Edelfische anzulocken. Wenn du von einem Boot aus fischst, dann wirf die Angel zur Küste hin aus, in dieselbe Richtung wie der Wind. Bewölkte Tage machen Fische gewagter. Sie neigen dann dazu, weiter weg von sicheren Gefilden zu schwimmen, wenn es ein wenig dämmerig ist. Das sind gute Tage zum Fischen. Regen kann dein Freund oder dein Feind sein, abhängig davon wie stark er ist. Leichter Regen macht ein ausgezeichnetes Wetter zum Fischen, besonders bei warmem Wetter. Er trübt die Wasseroberfläche, sodass die Fische dich schwerer sehen können. Er schwemmt auch eine Menge Insekten ins Wasser, wodurch die Fische eine sehr gute Zeit zum Fressen geboten bekommen. Heftiger Regen wirbelt Schlamm auf und erschwert es den Fischen zu jagen, zu atmen und sich zu bewegen. Die Fische wollen nicht mehr als du in diesem Wetter sein und das ist gut so, denn starker Regen lässt unsichere Umstände zum Fischen entstehen.

english_section_name: Taking Weather into Account

summary: Bedenke die Tageszeit. Bedenke die Jahreszeit. Bedenke die Gezeiten.

document: Fische sind Kaltblüter, wie aktiv sie sind hängt also von der Wassertemperatur um sie herum ab. Sie sind inaktiv, wenn es kalt ist, und wenn es heiß ist ziehen sie sich in tieferes Gewässer zurück, um kühl zu bleiben. Weil Fische Insekten fressen und/oder kleine Fische, die Insekten fressen, sind sie am aktivsten, wenn die meisten Insekten aktiv sind. Wenn die Luft warm und voller Moskitos ist, kann man gut fischen. Wie alle Tiere kommen Fische während bestimmter Zeiten im Jahr in größeren Zahlen heraus. Das schwankt natürlich abhängig davon, wo du lebst und welche Fischart du gerne fangen möchtest, es gibt aber ein paar allgemeine Richtlinien, die du im Hinterkopf behalten solltest.  Frühling – Fische beißen in dieser Jahreszeit immer mal wieder an. Du wirst später im Frühling mehr Glück haben und später am Tag, wenn es ein wenig wärmer wird. Fische können an Frühlingsmorgen nicht viel essen, weil noch keine Insekten herauskommen, das Beste ist es also ihre Fütterungszeit bei der Abenddämmerung zu nutzen. Zu dieser Jahreszeit werden Winde  wärmeres Oberflächenwasser voller Futter an die Küsten drücken, versuche also, dich windabwärts an der Küste hinzustellen.  Sommer – Das ist eine gute Jahreszeit zum Fischen, wenn du die heißesten Zeiten des Tages meidest. Die Fische werden gut anbeißen, bevor die Sonne aufgeht und direkt nach dem Sonnenuntergang, wenn das Futter reichlich vorhanden ist. In der Mittagszeit, wenn die Sonne auf ihrem höchsten Stand ist, werden die Fische sich in kühleres, tieferes Wasser zurückziehen.  Herbst – Das kann eine wechselhafte Zeit sein, wenn das Fischen aber gut läuft, dann läuft es wirklich gut. Sie werden wahrscheinlich am Morgen und am frühen Nachmittag nicht viel anbeißen. Zum Ende des Tages hin jedoch wird das Wasser durch stundenlanges Sonnenlicht aufgewärmt sein und die Fische werden dazu getrieben, aufgrund der anstehenden Futterknappheit im Winter mehr als sonst zu fressen. Die Abenddämmerung ist daher eine ausgezeichnete Zeit zum Fischen.  Winter – Aus offensichtlichen Gründen ist das nicht die beste Zeit zum Fischen. Außer wenn du zum Eisangeln gehst, was eine ganz andere Sache ist, solltest du deine Angelrute in dieser Jahreszeit verstaut lassen. Es ist am besten zu fischen, wenn der Wasserstand steigt oder abfällt, da diese Veränderung bewirkt, dass die Beute sich in großen Gruppen bewegt, was diese Zeit für die Fische in Küstennähe zu einer ausgezeichneten Fütterungszeit macht. Das Fischen wird während der Ebbe oder Flut viel schwieriger sein, wenn es weniger Bewegung im Wasser gibt.  Um herauszufinden, zu welcher Zeit Ebbe und Flut in deiner Gegend stattfinden, kannst du nach den Gezeiten und dem Namen des Ortes googeln. Wenn du bei Hochwasser (Flut) fischst, dann suche nach einer flachen Stelle. Wenn du bei Niedrigwasser (Ebbe) fischst, dann suche nach einer Schlammbank in der Nähe eines Schlammlochs (ein Bereich mit einer Senke auf dem Boden).

english_section_name: Taking Time into Account


summary: Verstehe die Marktstrategie eines Unternehmens. Bestimme die Marktparameter. Erkenne Veränderungen im Marktanteil von Jahr zu Jahr.

document: Alle Unternehmen machen ihre Produkte und Dienstleistungen einzigartig und bieten sie auf unterschiedlichen Preisebenen an. Ihr Ziel ist es, bestimmte Kunden zu gewinnen, die es dem Unternehmen ermöglichen, seinen Gewinn zu maximieren. Ein großer Marktanteil, ob er in verkauften Einheiten oder Gesamteinnahmen gemessen wird, geht nicht immer mit einer hohen Ertragskraft einher. Der Marktanteil von General Motors in 2011 war zum Beispiel 19,4 %, mehr als 6 mal der Anteil von BMW bei 2,82 %. General Motors hat Gewinne von 9,2 Billionen Dollar gemeldet, während BMW Gewinne von etwa 4,9 Billionen Euro (5,3 Billionen Dollar) während desselben Zeitraums gemeldet hat. Egal ob man in verkauften Einheiten oder in Gesamteinnahmen gemessen hat, hat BMW einen höheren Grad an Ertragskraft gezeigt als GM. Der Gewinn pro Einheit, nicht nur der Marktanteil, ist das Ziel der meisten Unternehmen. Unternehmen versuchen so viel Marktanteil einzunehmen, wie zu ihrer Marktstrategie passt. Um wieder das Automobilbeispiel zu verwenden: BMW weiß, dass nicht jeder Autokäufer einer seiner potentiellen Kunden ist. Es ist ein Hersteller von Luxusfahrzeugen und weniger als zehn Prozent der Autokäufer sind auf dem Markt für Luxusfahrzeuge. Der Verkauf von Luxusfahrzeugen macht einen winzigen Bruchteil der insgesamt 12,7 Millionen Autos aus, die jährlich in den USA verkauft werden. BMW hat in 2011 247.907 Autos verkauft, mehr als jeder andere Hersteller von Luxusfahrzeugen, inklusive der Serien Cadillac und Buick von General Motors. Lege das besondere Marktsegment deutlich fest, das du untersuchen möchtest. Es kann allgemein sein und sich auf die Gesamtverkäufe konzentrieren oder auf bestimmte Produkte oder Dienstleistungen beschränkt sein. Du musst den Markt mit ähnlichen Begriffen definieren, wenn du die Verkäufe jedes Unternehmens untersuchst. Sonst vergleichst du Äpfel mit Orangen. Du kannst das Abschneiden eines einzelnen Unternehmens von Jahr zu Jahr vergleichen. Alternativ kannst du alle Unternehmen in einem Wettbewerbsraum vergleichen. Veränderungen im Marktanteil könnten bedeuten, dass die Strategie des Unternehmens effektiv ist (wenn der Marktanteil steigt), fehlerhaft (wenn der Marktanteil fällt) oder dass sie nicht effektiv umgesetzt wurde. Die Anzahl der verkauften Autos und der Marktanteil sind bei BMW zum Beispiel seit 2010 gestiegen. Das zeigt, das ihr Marketing und die Preispolitik effektiver waren als jene der Konkurrenten wie Lexus, Mercedes und Acura.

english_section_name: Understanding the Role of Market Share

summary: Verstehe, was ein Marktanteil über ein Unternehmen aussagen kann. Verstehe die Einschränkungen des Indikators Marktanteil. Denke darüber nach, wie der Marktanteil deine Investitionsstrategie prägen würde.

document: Der Marktanteil ist kein allumfassendes Werkzeug, der dir alles sagt, was du wissen musst; ganz im Gegenteil ist es eher ein Werkzeug für erste Untersuchungen. Du muss sowohl seine Stärken als auch seine Einschränkungen als Indikator für den Wert verstehen.  Der Marktanteil ist ein gutes Werkzeug, um zwei oder mehr ähnliche Unternehmen zu vergleichen, die in einem Markt miteinander konkurrieren. Obwohl es nicht direkt ein Beliebtheitswettbewerb ist, zeigt er, zu welchem Ausmaß das Produkt eines Unternehmens den Rest der Branche überfliegt (oder nicht gegen sie ankommen kann). Infolgedessen kann der Marktanteil die Wahrscheinlichkeit für ein Wachstum des Unternehmens anzeigen. Wenn ein Unternehmen für mehrere aufeinanderfolgende Quartale einen wachsenden Marktanteil einnehmen konnte, hat es offensichtlich herausgefunden, wie man ein besonders begehrenswertes Produkt herstellen oder vermarkten kann. Unternehmen, die an Marktanteil verlieren, könnten genau das Gegenteil erleiden. Wie oben angemerkt wurde, ist der Marktanteil ein begrenztes Werkzeug, das dir helfen kann, einen ersten Eindruck von einem Unternehmen zu erlangen. Für sich allein genommen bedeutet er wenig.  Die Gesamteinnahmen – der einzige Faktor, der für die Ermittlung des Marktanteils herangezogen wird – liefern wenig Informationen über die Wirtschaftlichkeit eines Unternehmens. Wenn ein Unternehmen einen eher großen Marktanteil innehat, aber einen wesentlich kleineren Gewinn hat (Einnahmen abzüglich Ausgaben) als ein anderes, wird der Marktanteil zu einem wesentlich unbedeutenderen Faktor für den aktuellen oder zukünftigen Erfolg. Der Marktanteil könnte mehr über den Markt aussagen als über das Unternehmen, das du bewertest. Manche Märkte waren durchgehend von einem einzigen oder einer kleinen Gruppe von Unternehmen dominiert und es hat sich wenig vernehmbare Veränderung im Laufe der Jahre ereignet. Die Macht eines etablierten Monopols kann für andere Unternehmen nahezu unmöglich zu knacken sein und so wird eine Untersuchung des Markteinteils nur eben diese Tatsache belegen. Kleine Unternehmen könnten jedoch trotzdem eine Nische für sich beanspruchen und Wirtschaftlichkeit ist dennoch möglich. Das Ausmaß, zu dem ein Unternehmen seinen Markt anführt oder darin zu kämpfen hat, sollte beeinflussen, wie du es wahrnimmst.  Unternehmen, die seit Jahren kein Wachstum im Marktanteil gezeigt haben, könnten eine Investition nicht wert sein. Unternehmen mit wachsendem Marktanteil sind es wert, im Auge behalten zu werden. Außer wenn es sich um schlecht geleitete und ertraglose Unternehmen handelt (was du auch herausfinden kannst, indem du die veröffentlichten Finanzdokumente eines börsennotierten Unternehmens betrachtest), wird der Wert des Unternehmens wahrscheinlich nicht ansteigen. Unternehmen mit einem sinkenden Marktanteil könnten sich in Schwierigkeiten befinden. Es ist nicht der einzige Faktor, der untersucht werden muss, um dies zu bestimmen, das Unternehmen sollte aber gemieden werden, wenn es auch sinkende Einnahmen oder keine bevorstehenden neuen Produkte oder Dienstleistungen anbietet.

english_section_name: Understanding the Strengths and Limitations of Market Share

summary: Lege den Zeitabschnitt fest, den du für jedes Unternehmen, das du erforschst, untersuchen möchtest. Berechne die Gesamteinnahmen des Unternehmens (auch Gesamtumsatz genannt). Finde die Gesamteinnahmen des Marktes. Teile den Gesamtumsatz des Zielunternehmens durch den Gesamtumsatz des Marktes.

document: Um sicherzugehen, dass du "Äpfel mit Äpfeln vergleichst", musst du die Verkäufe in einem bestimmten Zeitrahmen untersuchen. Du kannst die Verkäufe über die Dauer eines Quartals, eines Jahres oder über mehrere Jahre untersuchen. Alle börsennotierten Unternehmen müssen vierteljährliche oder jährliche Finanzberichte publizieren. Diese Berichte enthalten eine Aufzeichnung aller Verkäufe des Unternehmens und könnten auch aufgeschlüsselte Erklärungen der Verkäufe bestimmter Arten von Produkten oder Dienstleistungen in den Fußnoten des Finanzberichtes enthalten. Wenn das Unternehmen, das du untersuchst, eine große Vielfalt an Produkten und Dienstleistungen verkauft, könnte es nicht sinnvoll sein, einfach alle Einkommensströme des Unternehmens zusammen zu untersuchen. Suche nach Informationen zu seinen Verkäufen einer bestimmten Art von Produkt oder Dienstleistung. Das ist die gesamte Menge an Verkäufen (oder Umsatz), die der gesamte Markt erlangt.  Die Gesamteinnahmen des Marktes könnte man über Industrieverbände oder öffentlich zugängliche Forschungsberichte finden. Gegen eine Gebühr liefern Unternehmen wie die NPD Group konkrete Informationen zu den Einnahmen in einer Reihe von nationalen und internationalen Marktsegmenten. Alternativ kannst du die Verkäufe der größten Unternehmen auf dem Markt für ein bestimmtes Produkt oder eine Dienstleistung addieren. Wenn eine Handvoll Firmen den Sektor dominieren und kleinere Firmen unwesentliche Einnahmen haben – wie große Firmen für Haushaltsgeräte oder Autos – rechnest du die Verkäufe aller Unternehmen in dem Sektor  zusammen, um die Gesamteinnahmen des Marktes zu berechnen. Das Ergebnis dieser Division entspricht dem Marktanteil des bestimmten Unternehmens. Wenn ein Unternehmen also 1 Million Euro durch den Verkauf eines bestimmten Produktes eingenommen hat und alle Firmen in dem Sektor 15 Millionen Euro daraus eingenommen haben, würdest du 1 Million Euro durch 15 Millionen Euro teilen (1.000.000 €/15.000.000 €), um den Marktanteil des Unternehmens zu ermitteln. Manche stellen den Marktanteil lieber in Prozent dar, während andere ihn gar nicht in den kleinsten möglichen Bruchteil umrechnen (und ihn als 40 Millionen Euro/115 Millionen Euro zum Beispiel stehen lassen). Welche Form du bevorzugst, ist irrelevant, solange du verstehst, was die Zahl darstellt.

english_section_name: Calculating Market Share


summary: Mit zwei einfachen Stöcken kannst du herausfinden, wo Norden ist. Erzeuge mit Stöcken einen Schatten. Achte darauf, wie Moos an Bäumen wächst.

document: Wenn du nicht weißt, in welche Richtung du schaust, kann es natürlich sehr schwierig sein, bestimmte Sternbilder zu finden, und dann findest du auch den Polarstern nicht. Wenn du jedoch weißt, wo Norden ist, wird es recht einfach sein. Dazu brauchst du nur zwei Stöcke.  Such dir zwei Stöcke, von denen einer etwas größer sein sollte als der andere.  Steck die Stöcke senkrecht in den Boden. Den größeren stellst du etwas vor den kleineren.  Leg dich vor den Stöcken hin. Zieh mit einem Auge eine Linie zwischen dem Auge und den beiden Stöcken, als wenn du mit einem Gewehr zielen würdest. Warte, bis ein Stern in deine Sichtlinie kommt.  Behalt den Stern einige Minuten fest im Blick und warte darauf, dass er sich bewegt. Bewegt er sich nach oben, blickst du nach Osten. Bewegt er sich nach unten, schaust du nach Westen. Wandert er nach rechts, blickst du nach Süden. Wandert er nach links, schaust du nach Norden. Manchmal kann man den Polarstern auch am Tag sehen. Allerdings kannst du dich dabei nicht auf Sternbilder verlassen, da sie kaum zu sehen sein werden. Stattdessen kannst du aber mit Stöcken einen Schatten erzeugen und mit diesem die nördliche Richtung bestimmen.  Steck einen Stock in die Erde. Nimm einen Stein oder einen anderen Gegenstand und leg ihn auf das Ende des Schattens, den der Stock auf den Bode wirft.  Warte etwa eine Stunde lang ab. Der Schatten wird sich bewegen, er wird entweder kürzer oder länger werden. Steck einen weiteren Stock am Ende des neuen Schattens in den Boden. Der erste Stock ist Osten, der zweite Westen. Stell dich quer zum Schatten und du schaust nach Norden. Wenn du dich in einem Gebiet befindest, in dem es Moos gibt, kannst du damit ansatzweise sehen, wo Norden ist. Such nach Moos an vertikalen Strukturen. Es braucht eine feuchte Atmosphäre, um gut zu gedeihen, deshalb wächst es hauptsächlich an der Nordseite von etwa Bäumen, weil dort wenig Sonne hin scheint.

english_section_name: Finding the Direction North

summary: Benutz die Zeigersterne des Großen Wagens. Such nach der Spitze der Deichsel des Kleinen Wagens. Orientier dich am Pfeil in der Konstellation Cassiopeia.

document: Du kannst den Polarstern ganz einfach über den Großen Wagen finden. Dieser enthält nämlich so genannte Zeigersterne, die genau auf den Nordstern weisen.  Such zuerst nach dem Großen Wagen. Er ist eine Konstellation aus sieben Sternen am nördlichen Nachthimmel. Im Frühjahr und Sommer steht er recht hoch am Nachthimmel, im Herbst und Winter steht er niedriger über dem Horizont.  Der Große Wagen hat seinen Namen bekommen, weil er ein bisschen aussieht wie ein Anhänger mit einer Deichsel. Vier Sterne formen dabei ein Trapez, den eigentlichen Wagen. Davon ausgehend kann man drei weitere helle Sterne relativ auf einer Linie sehen, die die Deichsel zu formen scheinen.  Wenn du den Großen Wagen gefunden hast, findest du auch den Nordstern. Schau dir dazu die beiden Sterne am Heck des Wagens an, die am weitesten von der Deichsel entfernt sind. Dies sind die Zeigersterne. Zieh zwischen ihnen eine gedankliche Linie und verlängere sie fünf mal. An der entsprechenden Stelle solltest du einen ziemlich hellen Stern sehen können – den Polarstern. Bedenke, dass der Polarstern nicht zwingend zu sehen sein muss. Es könnten Wolken, Bäume oder Berge im Weg sein. Nichtsdestotrotz befindet sich der Polarstern am Ende der fünften Verlängerung der Zeigersterne. Der Endpunkt ist weniger als drei Grad vom Nordstern und dem nördlichen Himmelspol entfernt. Der Kleine Wagen ist die Konstellation,in der sich der Polarstern befindet. Er bildet die Spitze der Deichsel. Wenn du also den Kleinen Wagen finden kannst, findest du auch den Polarstern.  Anhand des Großen Wagens kannst du auch den Kleinen Wagen finden. Wenn du den Großen Wagen gefunden hast, schau von ihm weg als würde Wasser aus dem offenen Teil des Wagens kommen. Der Kleine Wagen wird dann als Spiegelbild des Großen Wagens erscheinen. Er besteht ebenfalls aus sieben Sternen, von denen vier ein Trapez formen und drei wie eine Deichsel daneben stehen. Der letzte Stern an der Spitze der Deichsel ist der Polarstern.  Wenn du in einer Stadt lebst, kann es schwierig sein, den Kleinen Wagen zu finden. Auch in hellen Mondnächten oder bei Dunst kann man ihn kaum sehen. Dann benutzt du besser eine andere Methode. Die üblichsten Methoden, den Polarstern zu lokalisieren, sind über den Großen Wagen oder den Kleinen Wagen. Wenn der Große Wagen jedoch sehr tief steht, kann es nicht ganz einfach sein. Dann kannst du immer noch Cassiopeia benutzen, um Polaris zu finden.  Cassiopeia ist eine Konstellation aus fünf Sternen. Sie formen ein M oder ein W. Cassiopeia ist am nördlichen Himmel zu finden. In den früheren Stunden der Nacht ähnelt die Konstellation einem M, zwischen Mitternacht und Tagesanbruch eher einem W. Im Februar und März sieht man das Sternbild vorwiegend als W.  Mit den drei Sternen in der Mitte des Buchstaben kann man in etwa den Polarstern lokalisieren. Betrachte diese Stelle wie einen Pfeil. Folge dem Pfeil und du solltest irgendwann bei einem einigermaßen hellen Stern landen. Das ist der Nordstern. Damit du ihn über diese Methode finden kannst, musst du ihn allerdings sehen können.

english_section_name: Using Constellations to Find the North Star

summary: Lokalisier den Polarstern mit deinem Smartphone. Investiere in einen Sternenatlas. Plan mit deinem Computer voraus.

document: Es gibt unzählige Apps, die wie ein Teleskop funktionieren. Du gibst deinen Standort ein oder schaltest die Standortbestimmung ein und hältst dein Telefon in Richtung des Himmels. Wie eine interaktive Karte erkennt es Sterne und Sternbilder und zeigt sie dir auf dem Display an. Manche Apps bieten dabei sogar visuelle Unterstützung, sodass du die Sterne besser sehen kannst.  SkyGuide ist eine App fürs iPhone. Sie bestimmt deinen Standort und deine Zeit. Dann hältst du dein Telefon in die Luft und dir wird eine Karte angezeigt, die verschiedene Sterne und Sternbilder identifiziert.  Für Android gibt es eine solche App unter dem Namen Stellarium Mobile. Sie funktioniert genauso wie SkyGuide, hat aber eine etwas bessere Auflösung. Mit Stellarium kannst du die Sterne und Sternbilder toll durch dein Telefon sehen. Sternenatlanten gibt es schon seit sehr langer Zeit. Wenn der Gedanke, die ganze Zeit auf dein Telefon zu starren, während du eigentlich die Sterne anschauen willst, dir nicht besonders erstrebenswert erscheint, kauf dir stattdessen einen Sternenatlas. Er hat außerdem den großen Vorteil, dass ihm nie der Akku ausgeht, deshalb ist er ein praktischer Begleiter bei Wanderungen. Er bildet den Nachthimmel je nach Region und Jahreszeit ab. Du kannst die Karten und Schaubilder nutzen, um den Polarstern in jeder beliebigen Nacht zu finden.  Jeder Sternenatlas ist ein bisschen anders. Normalerweise findest du im hinteren Teil eine Erklärung dazu, wie Sterne und Sternbilder dargestellt und bezeichnet sind. Kleine Sterne können zum Beispiel Punkte sein, während wichtige Sterne wie der Polarstern mit großen, roten Markierungen eingezeichnet sind.  Nicht unähnlich einer Landkarte enthält ein Sternenatlas eine Karte des Nachthimmels in jeder beliebigen Nacht. Blättere nach der Karte für deine Region und die aktuelle Jahreszeit und benutz diese Karte als Wegweiser. Nimm eine Taschenlampe mit, damit du die Karte auch wirklich lesen kannst, wenn du sie brauchst.  Üb, wie man den Sternenatlas benutzt, bevor du zum Campen gehst! Es kann eine Weile dauern, bis du damit richtig umgehen kannst. Bereite dich also gut vor, damit du den Polarstern schnell und sicher finden kannst, wenn es drauf ankommt.    Du erkennst den wahren Wert eines Sternenatlas daran, wenn du ihn irgendwann nicht mehr brauchst, weil du den Nachthimmel wie deine Westentasche kennst. Präg dir ein, wo der Große Wagen, Cassiopeia, Orion, Leo, Pegasus oder das Kreuz des Südens liegen und wie sie aussehen. Lern die richtige Richtung zu finden, falls du mal unerwartet ohne Kompass oder GPS dastehst. Du kannst auch Apps für den Desktop nutzen, um dir anzusehen, wie der Himmel in einer bestimmten Nacht aussehen wird. Damit kannst du für zukünftige Ausflüge planen und gehst dann schon mit einer ungefähren Idee raus, wo du den Polarstern suchen musst.  Von Stellarium gibt es nicht nur eine App fürs Telefon sondern auch ein Programm für den Desktop, das du herunterladen kannst. Es ist für Linux, Mac und Windows erhältlich. Dein Hintergrund ist dabei der Nachthimmel, angepasst auf deine Region und die aktuelle Jahreszeit. So kannst du dir anschauen, was in einer beliebigen Nacht am Himmel zu sehen sein wird und den Polarstern ganz einfach lokalisieren. Du weißt also schon, wo du hinschauen musst, bevor du überhaupt das Haus verlassen hast.  Wenn du einen Mac benutzt, gefällt dir vielleicht die Fotografie-Planungs-App PhotoPills. Du kannst sie benutzen, wenn du vorhast, Fotos vom Nachthimmel zu machen. Basierend auf deinem Standort und der Jahreszeit simuliert PhotoPills das Himmelsgewölbe für dich und zeigt dir eine Karte, die du später verwenden kannst, um den Polarstern zu finden.

english_section_name: Finding the North Star with Technology


summary: Ziehe die Verwendung eines Lebensmittel Dehydrators in Betracht. Nutze die Kraft der Sonne. Verwende die Mikrowelle. Fertig.

document: Die können zwar sehr kostspielig sein, aber sie gewährleisten geringere Wärmezufuhr und grössere Trockenheit als der Ofen. Wenn Du in der Lage sein möchtest, Petersilie auf schnellem Wege zu trocknen, kann dies eine sehr effektive Methode sein. Normalerweise haben Dehydratoren für Nahrungsmittel eine Einstellung für Kräuter. Wasche die Petersilie wie Du es tun würdest, wenn Du sie im Ofen trocknen würdest. Verteile sie auf Trockentabletts und folge der Anleitung Deines Dehydrators. Alles was Du brauchst um Petersilie zu dehydrieren ist ein guter heisser Sonnentag ohne viele Wolken und ein Backblech. Du musst darauf achten, dass es nicht zu feucht ist. Ansonsten trocknet die Petersilie nicht richtig.  Alte Fensterscheiben eignen sich hervorragend als Trockenlager um die Petersilie vom Backblech zu trennen. Schneide die alten Scheiben in der Grösse der Bleche zurecht und lege die Petersilie oben drauf, sodass ein gleichmässiger Luftstrom besteht während die Petersilie in der Sonne trocknet. Drehe die Petersilie im Laufe des Tages um, sodass sie gleichmässig von beiden Seiten gebräunt wird. Je nachdem wo Du lebst und die Stärke der verfügbaren Sonne, kann es einige Tage dauern oder bereits mittags vollkommen trocken sein. Hab ein Auge darauf und denke daran, sie nachts reinzubringen, um den Tau zu vermeiden. Du kannst Petersilie in der Mikrowelle trocknen. Aber es besteht Gefahr, dass sie sehr schnell verbrennt. Und es ist schwierig, die Petersilie gleichmässig zu trocknen (wie mit den meisten Mikrowellen Dingen). Wenn Du die Mikrowelle verwenden möchtest, breite die Petersilie auf einem Pappteller in einer Lage aus und gib es für 1 bis 2 Minuten in die Mikrowelle. Beobachte es von Nahem. Wenn sie dunkel wird oder anfängt zu rauchen, nimm sie raus.

english_section_name: Dehydrating Parsley

summary: Pflücke die Petersilie am Morgen. Fasse die Petersilie in Bündel zusammen. Sichere die Bündel mit einer Schnur oder Gummibändern. Gib die Bündel in braune Papiertüten. Entferne die Bündel nach zwei Wochen. Lagere die Petersilie in einem luftdichten Behälter.

document: Wenn Du die Petersilie lufttrocknen möchtest, solltest Du sicher gehen, dass Du sie pflückst wenn sie am zartesten ist. Früh am Morgen, aber nach dem ersten Aufgehen der Sonne, sodass der Tau der Nacht zuvor bereits getrocknet ist. Du brauchst die Petersilie nicht zu waschen wenn Du sie gerade gepflückt hast. Sie sollte so trocken wie möglich sein. Binde sie recht locker zusammen, sodass die Luft während des Trocknens um die Blätter zirkulieren kann. Du kannst eine Handvoll zusammenbinden oder weniger. Achte nur darauf, dass Du sie nicht zu fest zusammenbindest. Bei grösseren Bündeln geht es besser mit Gummiband. Sichere die Stengel der Petersilie und fächere den Teil mit den meisten Blättern während des Trocknens aus. Das schützt sie vor Staub und Sonnenlicht. Schneide ein paar Löcher in die Beutel, so dass die Luft zirkulieren kann und sie schön trocken hält.  Lagere die Beutel an einem kalten, trockenen Ort mit guter Luftzirkulation. Sie auf einen Wäscheständer zu hängen ist eine gute Lagermethode. Alternativ kannst Du sie ohne den Beutel an einer Schnur in der Küche aufhängen. Hänge die Bündel mit dem Kopf nach unten. Das ist dekorativer und ebenso effektiv zum Trocknen. Die Petersilie ist getrocknet wenn sie sich leicht zwischen Deinen Fingern zerbröseln lässt. Verteile die Bündel auf einem Stück Backpapier oder einem Schneidebrett und zerbrösele sie. Achte dabei darauf, die holzigen Stengel zu entfernen. Verwende alte Kräuterbehälter, die Du zur Wiederverwendung aufgehoben hast, Einmachgläser oder andere Behälter. Lagere sie an einem kalten trockenen Ort in Deiner Küche.

english_section_name: Air-Drying Parsley

summary: Wasche die frische Petersilie mit kaltem Wasser. Lege ein Backblech mit braunem Papier aus. Stelle das Blech in den Ofen. Trockne die Petersilie 2 – 4 Stunden. Nimm sie aus dem Ofen. Gib die zerbröselte getrocknete Petersilie in einen Behälter.

document: Sortiere die holzigen Teile vom Stamm aus und trenne die zarten Blätter ab. Schneide die Petersilie in 8mm grosse Stücke. Dann blanchiere die Petersilie in kochendem Wasser für ca. 20 – 30 Sekunden. Verteile die blanchierte Petersilie auf dem Blech. Versuche sie so flach wie möglich und mit Abstand zwischen den Blättern auszulegen, sodass es keine grossen Haufen zusammenklebender Petersilie gibt. Stelle den Ofen auf die geringste Stufe. Der beste Zeitpunkt hierfür ist, wenn der Ofen nach einem anderen Backvorgang abgeschaltet wurde. Es ist immer besser, sie etwas länger im Ofen zu lassen anstatt sie zu verbrennen weil der Ofen zu warm ist. Die genaue Zeit variiert je nach der Luftfeuchtigkeit Deiner Region und der Höhe. Sieh mehrmals nach. Es kann sein, dass sie schneller austrocknet. Die Petersilie ist fertig wenn sie leicht in Deinen Fingern zerbröselt. Zerbrösel sie mit Deinen Händen oder gib sie in einen Mörtel. Entferne alle übriggebliebenen Stengel. Lagere sie an einem trockenen, dunklen Ort oder sogar im Kühlschrank. Auf diese Weise getrocknet hält sich die Petersilie für einen sehr langen Zeitraum, jedoch beginnt sie nach einigen Monaten an Geschmack zu verlieren.

english_section_name: Drying Parsley in the Oven


summary: Benutze eine Metallpolitur. Erkundige dich in einem Autozubehörgeschäft nach Metallreinigern. Du kannst auch Ultraschall-Reinigungsgeräte für Schmuck ausprobieren.

document: Um Rost und ähnliche Korrosionserscheinungen von Münzen zu entfernen, benutze S100 Hochglanzpolitur. Du wirst überrascht sein, wie gut sich damit Rost von Münzoberflächen entfernen lässt. Sie eignet sich sogar für Silbermünzen und wird von deutschen Silberschmieden zur Reinigung von Silberschmuck benutzt. Produkte zum Silberreinigen können hilfreich sein, da Woll- oder Baumwollfasern sich gut zum Reinigen von unebenen Münzoberflächen eigenen. Weiman´s Metallpolitur und andere Marken sollten reichen. Oder schau im Kaufhaus in der Autozubehör-Abteilung nach verschiedenen Metallreinigern und -Polituren, die man auch zum Reinigen von Metallmünzen nutzen kann. Du kannst Silber-, Kupfer- oder Metallreiniger  benutzen; jedoch wirst du den bestmöglichen Effekt nur dann erzielen, wenn du das richtige Produkt für das jeweilige Material benutzt. Jedoch nur, wenn die Münzen nicht zu einer Sammlung gehören; wie bei einer Münzsammlung, die als Geldanlage dient. Folge bei der Benutzung eines Ultraschall- Reinigungsgerätes den Hinweisen und Empfehlungen des Herstellers.

english_section_name: Using Coin-Cleaning Products

summary: Reinige deine Münzen nicht, wenn du sie verkaufen möchtest oder wenn sie über einen gewissen Wert verfügen, da ihr Wert dadurch gemindert werden könnte. Behandle deine Münzen mit Sorgfalt. Reinige Kupfermünzen (wie Ein-Cent-Stücke) nicht zusammen mit kupferfreien Münzen.

document: Entferne Korrosionserscheinungen (wie Rost), Ansammlungen von Dreck oder anderen Schmutz von alten Münzen nicht, wenn du diese noch zum Nennwert verkaufen möchtest. Sollten die Münzen, die du reinigen willst, zu einer Münzsammlung gehören, so ist eine Reinigung nicht ratsam, denn das könnte den Münzsammlungswert erheblich verringern. Überlasse die Reinigung wertvoller Münzen Experten, die sich in diesem Geschäftsfeld auskennen. Potentiell wertvolle Münzen sollten nicht mit bloßen Händen berührt werden. Zieh dir Handschuhe an und verwahre die Münzen in speziellen Münzhüllen aus Plastik. Bevor du loslegst ist es ratsam, die Münzen von einem Experten schätzen zu lassen. Das Gleiche gilt für alle Antiquitäten: Nichts reinigen, anmalen oder polieren was von Wert sein könnte bevor man es nicht hat schätzen lassen. Kupfer hat die Fähigkeit, andere Münzoberflächen zu verfärben. Also Kupfermünzen von Silbermünzen etc. trennen und sie  nicht zusammen in einer Reinigungslösung einweichen!    Lasse Kupfermünzen nie zusammen mit Messingmünzen etc. einweichen. Kupfer kann mit den Reinigungsmitteln reagieren und könnte sich darin auflösen. Der gelöste Kupfer bindet sich an die Messingmünzen und beschädigt so deren Finish.

english_section_name: Knowing Which Coins to Clean

summary: Wasche die Münze unter kaltem Wasser. Lasse das Wasser ca. Bürste die Münze sanft ab. Besonders an sehr alten Münzen kann sich selbst nach dem Einweichen und Abbürsten noch Dreck befinden. Gieße Essig über die Münze. Spüle die Münze erneut ab. Trocknen der Münze.

document: Halte sie dabei bitte an den Rändern, denn der direkte Kontakt mit der Münzoberfläche kann kleine Kratzer hinterlassen. Wenn du die Oberfläche der Münze schonen willst, reibe sie nicht trocken. eine Minute über die Münze laufen. Je höher dabei der Wasserdruck, umso besser. Bitte benutze keinen Hochdruckwasserstrahl. Sollte Dreck übrig bleiben, so kannst du die Münze mit einer weichen Zahnbürste und etwas Spülmittel vorsichtig abbürsten. Am besten hältst du die Zahnbürste eine Weile unter warmes Wasser, das macht die Borsten noch weicher. Auch solltest du die Zahnbürste und die Münze oft abspülen, um zu verhindern, dass der gelöste Dreck die Münzoberfläche zerkratzt.  Übe dabei nicht zu viel Druck aus und behandle am besten nur die verschmutzten Bereiche.  Zahnbürsten gibt es in unterschiedlichen Stärken - benutze weich oder extra weich, denn wenn du eine harte Zahnbürste benutzt, kannst du damit die Münze beschädigen. Um diesen zu entfernen kannst du ein kleines, scharfes Werkzeug wie z. B. einen Zahnstocher oder einen Präzisionsschraubendreher benutzen. Beseitige den Schmutz vorsichtig und versuche, dabei nicht die Oberfläche der Münze zu zerkratzen. Du kannst die Stellen besser säubern, wenn du unter gutem Licht arbeitest und dabei ein Mikroskop oder eine Lupe verwendest. Warte ca. 10 Minuten und reibe dann den Essig mit einer Zahnbürste von der Münze. Dies gibt der Münze ein glänzendes Finish. Du kannst auch andere säurehaltige Lösungen wie Zitronensaft, Apfelessig oder Natronlauge benutzen, um Rost von alten Münzen zu entfernen.   Wenn du möchtest, kannst du auch Salz zu dem Essig/ Zitronensaft/ Natron geben. Die Kombination von Säure und Chlorid macht die Reinigungslösung noch stärker. Nachdem du die Münze eingeweicht hat, spüle sie gründlich unter warmem, laufendem Wasser ab. Wenn die Münze deiner Meinung nach sauber genug ist, trockne sie vorsichtig ab. Lasse niemals Säure an der Münze, denn sie wird weiter an der Oberfläche ätzen und eine unansehnliche grünliche Verfärbung hervorrufen. Tupfe die Münze mit einem weichen, fusselfreien Tuch ab und lege sie dann auf ein weiches, trockenes Tuch zum trocknen. Reibe die Münze niemals trocken.

english_section_name: Cleaning Coins with Household Products


summary: Denke gut über die Empfänger deines Briefs nach. Personalisiere deine Einleitung. Erlange die Aufmerksamkeit deines Lesers.

document: Schreibe nur die an, von denen du denkst, dass sie wirklich in der Lage sind dir zu helfen und die den Zweck dessen, was du tust, verstehen werden. Wenn jemand wirklich nicht in der Lage ist dir bei deinem Anliegen zu helfen, dann ist ihm zu schreiben Zeitverschwendung für dich und für ihn. Wenn möglich, dann bekomme eine spezielle Person heraus, an die du deinen Spendenbrief schicken kannst. „Meine Damen und Herren“ ist zwar eine akzeptable Grußformel, doch sie schafft keine Verbindung des Lesers mit dir und deinem Anliegen. Daher solltest du deinen Brief auf offizielle Weise adressieren und „Sehr geehrter Herr“ oder „Sehr geehrte Frau“ vor dem Namen des Nachnamens des Empfängers schreiben.  Zudem, dass du deine E-Mail eine spezielle Person richtest, solltest du in der Einleitung zeigen, dass du ihren Job kennst. Der effektivste Weg dies zu tun ist die Verbindung zwischen dem zu erklären, was du brauchst, und warum du speziell ihr schreibst. Beispielsweise: Beginne deinen Brief, indem du eine Anekdote oder eine Frage aufwirfst, die direkt mit deiner Sache verbunden ist. Versuche die Wichtigkeit deiner Sache von Anfang des Briefes an zu betonen, damit dein Leser so schnell wie möglich interessiert ist und weiterlesen möchte.

english_section_name: Crafting your Introduction

summary: Erläutere das Projekt, das du abschließen möchtest. Sei sehr genau in Bezug darauf, wie du denkst, dass die von dir angeschriebenen Leute oder die Organisation dir helfen können. Sage dem Empfänger, was passieren wird, wenn er nicht teilnimmt.

document: Stelle klar, wie das Projekt eine Situation oder das Leben anderer verbessern wird.  Bei diesem Projekt muss es sich um eines handeln, das durchführbar ist. Den Welthunger zu beenden ist zwar beispielsweise ein nobles Ziel, es ist aber nicht unbedingt ein erreichbares Ziel für dein individuelles Projekt. Den Hunger in deiner Nachbarschaft zu beenden ist ein realistischeres Ziel, von dem sich dein Leser vorstellen könnte ein Teil davon zu sein. Erläutere dem künftigen Spender genau, wohin sein Geld oder seine Spende fließen werden und welchen Einfluss sie auf dein gesamtes Projekt haben wird.  Es gibt verschiedene Meinungen darüber, ob du genaue Geldbeträge nennen solltest, die du dir von ihnen erhoffst. Manche Experten sagen, dass man keine genauen Geldbeträge angeben sollte, wenn man nicht einen speziellen Gegenstand oder eine spezielle Dienstleistung im Kopf hat, und du dir sicher bist, dass dies diese bestimmte Summe kosten wird.  Andere sagen, dass man die Option verschiedener Geldbeträge angeben sollte, wobei man weiß, dass normalerweise der niedrigste dann tatsächlich gespendet wird. Das macht es dem Spender leicht, da er sich keine Gedanken darüber machen muss und es unnötig ist zu diskutieren, was er geben soll. An dieser Stelle musst du ein wenig Schuld einsetzen, um deinen Leser zum Spenden zu bewegen. Es wird reale Konsequenzen geben, wenn er nicht spendet, erläutere sie ihm also. Achte aber darauf, dass du dem Leser versicherst, dass diese negativen Auswirkungen durch eine einfache Spende leicht vermieden werden können.

english_section_name: Asking for a Donation

summary: Danke dem Spender im Voraus. Erwähne noch einmal, warum seine Spende so wichtig ist. Schließe mit einer angemessenen Grußformel ab.

document: An dieser Stelle musst du die Gratwanderung meistern nicht vermessen zu sein, aber dennoch anzunehmen, dass deine Sache so wichtig ist, dass der Empfänger offensichtlich zu spenden bereit ist. Wenn du deinem Leser vermittelst, dass es zweifellos ist, dass er zu deiner wichtigen Sache beitragen wird, wird er mit größerer Wahrscheinlichkeit automatisch spenden.  Wenn du es etwas dezenter angehen willst, dann danke dem Leser für die Zeit, die er für deine Sache aufgewandt hat. Das zeigt ihm, dass du verstehst, dass seine Zeit kostbar ist und dass du taktvoll bist. Du nimmst dir die Zeit und Energie für deine Sache zu arbeiten, stelle daher sicher zu betonen, warum du denkst, dass sie deine Zeit und die Zeit und das Geld der Person wert ist, der du schreibst. An dieser Stelle kannst du wirklich darlegen, warum du persönlich denkst, dass es wichtig ist, dass dein künftiger Spender für deine Sache eintritt. Beende deinen Spendenaufruf mit einer geschäftlichen Grußformel und deinem Namen. Es ist auch eine gute Idee einen Titel unter deinem Namen einzufügen, der deine Position in dem Wohlfahrtsverband oder der Organisation beschreibt, die du repräsentierst. So wissen deine Leser, dass du die Autorität besitzt um Spenden zu bitten.  Wenn du deinen Brief per Mail versendest, solltest du darauf achten deinen Namen zu tippen, den Brief aber auch von Hand zu signieren. Das zeigt deinem Leser, dass der Brief eine persönliche Anfrage und kein automatisch versandter Serienbrief ist.

english_section_name: Writing a Closing


summary: Desensibilisiere deinen Hund. Ermutige ihn dazu, ruhig zu bleiben. Versuche, die Angst deines Hundes vorauszusehen.

document: Um deinem Hund beizubringen, dass Gewitter nichts sind, wovor man sich fürchten muss, spiele ihm Aufnahmen von einem Gewitter leise für mehrere Stunden vor. Mach das ein paarmal pro Woche. Wenn der Hund dabei keine Zeichen der Beunruhigung mehr zeigt, kannst du die Lautstärke jede Woche ein bisschen erhöhen. Es kann lange dauern, bis dein Hund sich daran gewöhnt, aber irgendwann wird er lernen, sich nicht vor Donner zu fürchten.   Wenn das deinem Hund zu viel ist, beginne mit kleineren Einheiten, von 5-10 Minuten täglich. Gib deinem Hund eine Belohnung, wenn er sich bei einem Gewitter still verhält oder einer Anweisung von dir folgt, obwohl er Angst hat. Trainiere ihn, auf Kommandos wie „Ruhig“ zu reagieren.   Mit deinem Hund im Haus mit einer Leine zu trainieren kann auch sehr effektiv sein. Versuche zum Beispiel, so zu tun, als wäre dein Haus ein Hindernisparcours, führe deinen Hund herum und befiehl ihm, gewisse Kommandos zu befolgen. Wenn das jedoch mehr Stress auszulösen scheint, hör damit auf und arbeite daran, deinen Hund zu beruhigen. Um Stress und Angst zu mindern, beschäftige dich mit deinem Hund, bevor der Sturm beginnt. Bereite Aktivitäten im Haus vor und achte darauf, dass der „sichere Zufluchtsort“ deines Hundes vorbereitet ist.

english_section_name: Preventing Your Dog's Fear