summary: Wechsle 25 Prozent des Aquariumwassers und entferne alle Abfälle aus dem Aquarium. Erhöhe die Temperatur des Aquariumwassers auf 30 Grad Celsius. Wende die Medikamente an. Füge Salz zu dem Aquariumwasser hinzu. Warte ein paar Wochen, bis die Pünktchenkrankheit verschwindet. Reduziere die Wassertemperatur, bis sie wieder bei 18 Grad Celsius ist.

document: Verwende ein Absaugrohr, um den Kies abzusaugen. Entferne dann Aktivkohle aus deinem Wasserfilter. Den Wasserstand zu verringern wird die Bewegung an der Wasseroberfläche verstärken und hilft, die Medikamente gegen die Pünktchenkrankheit in Umlauf zu bringen, wenn du sie zu dem Wasser hinzufügst. Du solltest dich außerdem vergewissern, dass der Wasserfilter im Aquarium einen starken, gleichmäßigen Wasserfluss in das Aquarium drückt. Erhöhe die Wassertemperatur allmählich über einen Zeitraum von 48 Stunden in kleinen Schritten von einem Grad Celsius pro Stunde. Das gibt deinen Goldfischen Zeit, sich an die steigende Temperatur anzupassen und verhindert, einen Schock bei ihnen auszulösen. Im Gegensatz zur natürlichen Behandlungsmethode ist der Zweck davon, die Wassertemperatur zu erhöhen, nicht, die Parasiten durch Wärme abzutöten, sondern ihren Lebenszyklus zu beschleunigen. Du versuchst, jeden Parasiten dazu zu zwingen, sich sehr schnell in seine frei schwimmende Form zu verwandeln, sodass das Medikament sie abtöten kann, ohne deinen Fischen zu schaden. Es gibt verschiedene im Handel erhältliche Medikamente im Internet oder in Tiergeschäften vor Ort. Manche Medikamente enthalten Kupfer, sie verfärben also nicht wie manche andere Medikamente. Medikamente auf Kupferbasis können schädlich für andere wirbellose Tiere oder Pflanzen im infizierten Aquarium sein. Lies immer das Etikett auf dem Medikament, um sicherzustellen, dass es den anderen Tieren im Aquarium nicht schadet. Befolge die Dosierungsempfehlung auf dem Etikett, wenn du das Medikament im Aquariumwasser anwendest. Wenn du gerne auch Salz zu dem Wasser hinzufügen möchtest, um die Schleimschicht deines Goldfisches zu verbessern, kannst du das machen, nachdem du das Medikament angewandt hast. Vergewissere dich, dass die anderen Fische und wirbellosen Tiere im Aquarium nicht empfindlich gegen Salzbehandlungen sind. Wenn du dir Sorgen machst, dass das Salz irgendwelchen anderen Fischen im Aquarium Schaden zufügen könnte, verwende es nicht. Bleibe nur bei dem Medikament. Es kann eine Weile dauern, bis das Medikament das Aquarium von Parasiten befreit, weil jeder Parasit in der freischwimmenden Phase sein muss, um abgetötet werden zu können. Nach ein paar Wochen sollten die weißen Flecken von deinen Fischen verschwunden sein und das Aquarium frei von Parasiten. Nach ein paar Wochen professioneller Behandlung sollten deine Goldfische normal und frei von weißen Flecken im Aquarium schwimmen. Jetzt ist es an der Zeit, die Wassertemperatur wieder in Schritten von einem Grad pro Stunde in einem Zeitraum von 48 Stunden auf die normale Temperatur zu verringern. Mache einen letzten Wasserwechsel von 25 Prozent am Ende der Behandlung und setze dann die normalen Wasserwechsel fort.

english_section_name: Using Goldfish Ich Medication

summary: Überprüfe deine Goldfische auf kleine weiße Flecken. Beachte, ob dein Goldfisch sich an Gegenständen oder den Seiten des Aquariums reibt. Sieh dir die Kiemen deines Goldfischs an.

document: Die Parasiten könnten nicht gut sichtbar sein, wenn sie beginnen sich zu bilden. Wenn sie aber anfangen, sich von den Körperflüssigkeiten der Haut und der Flossen deines Fisches zu ernähren, kapseln sie sich ein und werden als kleine weiße Flecken oder Stellen sichtbar. Es könnte aussehen, als wäre dein Goldfisch mit Salz oder Zucker bestreut, tatsächlich leidet er aber an einer Krankheit. Wenn du den Befall nicht frühzeitig bemerkst, kann er sich zu großen weißen Flecken auf den Schuppen und Flossen deines Fisches entwickeln. Das ist ein Zeichen dafür, dass sich viel mehr Parasiten an deinem Fisch angelegt haben. Die Pünktchenkrankheit bewirkt, dass es deinen Goldfisch juckt! Er könnte seinen Körper an Gegenständen im Aquarium oder an den Seiten des Aquariums reiben, um das Jucken aufhören zu lassen. Weil dein Goldfisch leidet, könnte er im Aquarium nicht genug Sauerstoff bekommen. Das bewirkt, dass seine Kiemen schneller arbeiten und kann zu starken und schnellen Bewegungen der Kiemen führen, während er versucht zu atmen.

english_section_name: Recognizing the Symptoms of Goldfish Ich

summary: Erhöhe die Temperatur des Aquariumwassers auf 30 Grad Celsius. Halte den Sauerstoffgehalt im Wasser hoch. Füge Aquariensalz zu dem Wasser hinzu. Behalte die hohe Wassertemperatur bei und wechsle das Wasser alle paar Tage. Verringere die Wassertemperatur, bis sie wieder bei 18 °C liegt.

document: Erhöhe die Temperatur langsam über einen Zeitraum von 48 Stunden in kleinen Schritten um ein Grad pro Stunde. Das gibt deinem Goldfisch Zeit, sich an die steigende Temperatur anzupassen und verhindert, dass er einen Schock bekommt.  Die Wärme verhindert, dass sich die Pünktchenkrankheit zu vielen weiteren Parasiten entwickelt, nachdem sie sich von deinem Fisch gelöst haben. Hohe Temperaturen neutralisieren die Parasiten wirkungsvoll und halten sie davon ab, sich fortzupflanzen.  Kombiniere nicht zwei Behandlungen, sondern mache eine Behandlung nach der anderen. Du musst die steigende Wassertemperatur kompensieren, indem du deinen Fischen mehr Sauerstoff bietest. Mache das, indem du:  Den Wasserstand im Aquarium reduzierst. Antriebsköpfe auf die Oberfläche des Aquariumwassers richtest. Zusätzliche Ausströmer oder Dekorationen in Ausströmern in das Aquariumwasser setzt. Manche Aquarienbesitzer sagen, dass die Temperatur des Wassers stufenweise anzuheben ausreicht, um die Parasiten zu lösen und zu töten. Ein Salzbad kann deinem Fisch aber helfen, eine Schleimschicht auszubilden, die verhindert, dass sich die Parasiten wieder an ihn heften. Die Kombination aus Salz und Wärme greift freischwimmende Parasiten im Aquarium an, bis sie abgetötet werden.  Verwende nur Aquariensalz, das speziell für Süßwasserfische gemacht ist, kein Speisesalz oder ein anderes Salz. Du kannst Aquariensalz im Internet oder im Tiergeschäft kaufen. Füge einen Esslöffel oder drei Teelöffel Aquariumsalz pro 20 Liter Aquariumwasser hinzu. Wenn du ausprobieren möchtest, weniger Aquariensalz zu verwenden, kannst du es stattdessen mit einem Teelöffel pro 4 Liter Wasser probieren. Wenn du andere Fische oder wirbellose Tiere in deinem Aquarium mit den infizierten Goldfischen hast, vergewissere dich, dass sie nicht empfindlich gegen Salz sind, bevor du das Salz zu dem Wasser hinzufügst. Manche Fische können große Dosen Salz nicht bewältigen. Halte die Temperatur zehn Tage lang durchgehend bei 30 °C. Wechsle zu Beginn der Behandlung, wenn die Symptome bei deinen Fischen sehr sichtbar sind, alle zwei Tage 25 Prozent des Wassers. Das sorgt dafür, dass das Wasser gut mit Sauerstoff versorgt ist und hilft, übrig gebliebene Parasiten loszuwerden. Füge nach jedem Wasserwechsel die geeignete Dosis an Aquariensalz hinzu. Nach zehn Tagen sollten die Anzeichen der Pünktchenkrankheit an deinen Fischen abnehmen und das Wasser wird allmählich von den Ichthyophthirius multifiliis befreit. Halte drei bis fünf Tage lang weiter die hohe Temperatur bei und füge die Dosen Aquariensalz hinzu, bis die letzten Anzeichen der Krankheit weg sind, um sicherzugehen, dass alle Parasiten getötet wurden. Nach 15 Tagen natürlicher Behandlung sollten deine Goldfische normal und frei von weißen Flecken im Aquarium schwimmen. Es ist jetzt an der Zeit, die Wassertemperatur wieder in kleinen Schritten von einem Grad pro Stunde innerhalb von 48 Stunden auf ihre natürliche Temperatur zu bringen. Mache einen letzten Wasserwechsel von 25 Prozent am Ende der natürlichen Behandlung und fahre dann mit den gewöhnlichen Wasserwechseln fort.

english_section_name: Using a Salt Bath


summary: . Wende Reinigungsstreifen für die Nase an. Behandle nur deine Nase mit einer Tonmaske. Probiere eine Maske mit Eiweiß aus. Verwende Streifen zur Ölentfernung, um deine Nase von Ölen zu befreien.

document: ache ein Gesichtsdampfbad. Ein Dampfbad kann helfen, die Poren zu öffnen und es erleichtern, Rückstände zu entfernen. Die Wärme des Dampfes wird verhärtete Öle in den Poren aufweichen, sodass du sie entfernen kannst.  Nach der Gesichtswäsche schüttest du kochendes Wasser in eine hitzefeste Schüssel. Füge ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu, wenn du möchtest. Lege ein Handtuch über den Kopf und beuge dich über die Schüssel. Lasse den Dampf für 5-10 Minuten in deine Haut eindringen. Wende nach dem Dampfbad einen Reinigungsstreifen für die Nase oder eine Gesichtsmaske an. Wenn du ätherische Öle anwendest, dann tue nur 2-3 Tropfen in das Wasser. Suche nach ätherischen Ölen, die zu den Bedürfnissen deiner Haut passen. Teebaumöl, Ylang-Ylang und Geraniumöl sind gute Optionen, um die Ölproduktion zu vermindern und Bakterien zu entfernen. Geraniumöl festigt auch die Haut, was helfen kann, die Optik der Poren zu verändern.  Du kannst bis zu zweimal pro Woche ein Gesichtsdampfbad machen. Nachdem du ein Gesichtsdampfbad genommen hast, verwendest du einen Reinigungsstreifen für die Poren auf der Nase, um Rückstände zu entfernen. Befolge die Anweisungen auf der Verpackung des Produkts, um den Reinigungsstreifen anzubringen und abzunehmen. Wenn der Streifen auf deiner Nase getrocknet ist, solltest du ihn abziehen und graue, schwarze und weiße Öl- und Schmutzflecken hervorbringen, die aus deinen Poren gekommen sind.  Spüle deine Nase danach ab. Du kannst Reinigungsstreifen für die Nase alle drei Tage anwenden, eine übermäßige Nutzung der Streifen kann aber Trockenheit hervorrufen. Du kannst eine Tonmaske zwar auch im gesamten Gesicht anwenden, wenn du es zu oft machst, kann das aber deine Haut austrocknen. Deine Nase oder die T-Zone könnten fettiger sein als der Rest deines Gesichts und regelmäßig eine Tonmaske nur auf der Nase anzuwenden kann helfen, etwas von den Ölen zu entfernen und das Aussehen deiner Poren zu verkleinern.  Trage eine dünne Schicht der Maske auf deine Nase auf und lasse sie mehrere Minuten lang trocknen, bevor du sie wieder abwäschst. Wende diese stellenweise Behandlung bis zu drei oder vier Mal pro Woche an. Wende sie seltener an, wenn deine Nase anfängt sich trocken anzufühlen. Wenn du Mischhaut hast, kannst du ein oder zwei Mal pro Woche eine Tonmaske im ganzen Gesicht anwenden, du solltest aber immer die Anweisungen auf der jeweiligen Maske befolgen. Eine Maske mit Eiweiß strafft deine Haut, was das Aussehen der Poren reduziert. Für eine Maske mit Eiweiß mischst du ein Eiweiß mit einem Teelöffel (5 ml) Zitronensaft und ½ Teelöffel (2,5 ml) Honig. Trage die Mischung auf deine Nase auf und lasse sie für 10-15 Minuten trocknen, dann wäschst du sie sanft mit warmem Wasser ab.  Du verwendest nur das Eiweiß. Um es von dem Dotter zu trennen, brichst du das Ei in die Hälfte. Schütte die Hälfte ohne Dotter in eine Schüssel. Gieße den Dotter dann vorsichtig in die leere halbe Schale, sodass das restliche Eiweiß in die Schüssel fließt. Wende die Maske nicht öfter als einmal pro Woche an, um deine Haut nicht auszutrocknen. Auch wenn sie deine Poren nicht verkleinern, entfernen Streifen zur Ölentfernung Öle. Damit werden zwei Ziele verfolgt. Zum Einen werden die Poren dadurch ein wenig schwerer erkennbar. Zum Anderen werden Öle aus deinem Gesicht entfernt, was verhindert, dass sie sich in deinen Poren ansammeln.

english_section_name: Unclogging Your Nose Pores

summary: Vermeide es, an deinen Hautunreinheiten herumzustochern. Trinke mindestens acht Gläser Wasser am Tag. Vermeide es, mit Make-up zu schlafen. Wasche dich vor und nach dem Sport. Meide Nahrungsmittel, die reich an Fett und ungesunden Ölen sind. Reinige deine Make-up-Pinsel. Vermeide es zu rauchen.

document: Mitesser und Pickel auszudrücken kann deine Poren beschädigen und sie größer wirken lassen. Wenn sie einmal beschädigt sind, kannst du sie ohne professionelle Behandlung nicht wieder verkleinern und es könnte auch damit nicht funktionieren. Auch wenn Wasser nicht auf direktem Wege deine Poren verkleinert, sorgt es dafür, dass deine Haut mit Feuchtigkeit versorgt und prall ist, sodass die Poren wenig leicht zu bemerken sind. Es kann auch helfen, Akneausbrüche zu vermeiden, wodurch verhindert wird, dass die Poren vergrößert werden. Wenn du Make-up über Nacht auf deinem Gesicht lässt, wird es deine Poren verstopfen und sie größer und dunkler aussehen lassen. Mit der Zeit werden sich die Poren auch ausdehnen, weil sie das Make-up verstopft, und sie werden sichtbarer werden.  Reinige dein Gesicht jeden Tag von Make-up, bevor du zu Bett gehst. Wenn es dir schwer fällt daran zu denken, dass du das Make-up entfernen musst, dann lege zur einfachen Reinigung Make-up-Entfernertücher neben dein Bett. Auch wenn dein Training dafür sorgt, dass du gesund bleibst, wirkt es sich negativ auf deine Poren aus, wenn du dein Gesicht nicht wäschst. Make-up oder eine Lotion während des Trainings zu tragen kann deine Poren verstopfen und dein Gesicht nach dem Training nicht zu waschen kann Schweiß und Bakterien in die Poren eindringen lassen. Meide verstopfte Poren, indem du dich schnell wäschst. Gesichtreinigungstücher sind eine tolle Möglichkeit, schnell saubere Haut zu bekommen. Fette und ungesunde Öle können deine Haut entzünden und deine Poren vergrößern. Reduziere diese Fette und Öle, damit deine Haut weiterhin gut aussieht. Zu den gesunden Ölen gehören einfach ungesättigte Fettsäuren und Omega-3-Fettsäuren, zu den ungesunden Ölen hingegen gesättigte Fette und Transfette. Make-up-Pinsel können Öle und Bakterien beherbergen. Wenn du sie nicht sauber hältst, können diese Öle deine Poren verstopfen, Akneausbrüche hervorrufen und deine Poren größer aussehen lassen. Verwende einen Pinselreiniger, um den Schmutz zu entfernen und deine Haut sauber zu halten. Make-up Pinsel sollten einmal monatlich gereinigt werden, außer die Pinsel für Augenmakeup, sie sollten zweimal monatlich gereinigt werden. Rauchen schädigt deine Haut, auch deine Poren. Es vermindert die Elastizität und erschwert, dass die Poren eng bleiben. Lege diese schlechte Gewohnheit ab, damit deine Poren kleiner aussehen.

english_section_name: Choosing Good Habits

summary: Wasche dein Gesicht täglich. Verwende ein Gesichtswasser oder ein Adstringent. Verwende eine hydratisierende Feuchtigkeitscreme. Trage Sonnenschutz. Mache ein Gesichtspeeling zwei bis drei Mal pro Woche. Straffe Poren mit einem Eiswürfel.

document: Die Poren auf deiner Nase werden weiter Öl und Schmutz ansammeln, besonders wenn du fettige Haut oder Mischhaut hast. Die einzige Möglichkeit zu verhindern, dass deine Nasenporen groß wirken, ist diesen Schmutz zu entfernen. Deine Poren sauber zu halten wird auch verhindern, dass sie sich weiten und mehr Schmutz, Öl und abgestorbene Hautzellen ansammeln.  Verwende jeden Tag einen milden Reiniger. Wasche dein Gesicht – oder zumindest deine Nase – zweimal täglich. Wenn Teile deines Gesichts austrocknen, wenn du sie zweimal täglich wäschst, kannst du ein Reinigungstuch nur an deiner Nase anwenden. Ein Gesichtswasser oder Adstringent strafft deine Haut vorübergehend und lässt deine Poren kleiner wirken. Da es einen austrocknenden Effekt hat, kann es bewirken, dass deine Haut mehr Öle produziert, wenn du zu viel davon aufträgst. Befeuchte einen Wattebausch mit dem Produkt und tupfe es dann auf deine gereinigte Haut.  Wenn du Mischhaut hast, kannst du das Gesichtswasser oder Adstringent nur auf deine Nase oder T-Zone tupfen, um den Rest des Gesichts nicht auszutrocknen. Du kannst Gurkensaft als natürliches Gesichtswasser verwenden.  Je nachdem, wie trocken deine Haut ist, kann ein Gesichtswasser einmal oder zweimal am Tag aufgetragen werden, nachdem du dein Gesicht gewaschen hast. Du kannst auch ausprobieren, ein hydratisierendes Gesichtswasser zu verwenden, um Trockenheit zu vermeiden. Nicht nur ist feuchte Haut glatter und praller, trockene Haut produziert auch überschüssiges Öl, um die Trockenheit zu lindern. Das kann zu blockierten, vergrößerten Poren führen, besonders an der Nase, die ohnehin dazu neigt, fettig zu sein. Trage deine Feuchtigkeitcreme morgens und abends auf. Du solltest sie in der Regel auftragen, nachdem du dein Gesicht gewaschen hast. Sonnenschädigung kann deine Haut schwächen, was ihre Fähigkeit beeinträchtigt, straff zu bleiben. Wenn deine Haut nicht straff ist, sehen deine Poren größer aus.  Trage, wenn du kannst, auch einen Hut mit breitem Rand.  Suche nach einer Feuchtigkeitcreme mit Lichtschutzfaktor (LSF). Wenn du Make-up trägst, kannst du dich auch für Make-up entscheiden, das einen LSF hat. Wähle einen Sonnenschutz mit breitem Wirkspektrum und LSF 30, der außerdem wasserfest ist. Das Peeling schrubbt abgestorbene Hautzellen und Schmutz weg und hält sie von deinen Poren fern. Das hilft, dass deine Poren kleiner aussehen, und verhindert, dass sie Poren sich weiten und mehr Rückstände aufnehmen.  Du kannst Produkte mit einem natürlichen Peelingstoff finden, der abgestorbene Hautzellen wegschrubbt, zum Beispiel Zuckerpeelings oder Salzpeelings. Du kannst auch chemische Peelings finden, die töte Hautzellen auflösen. Wenn du Mischhaut hast, kannst du an manchen Tagen nur ein Peeling an deiner Nase anwenden, damit der Rest deines Gesichtes nicht gereizt wird. Wenn die Nasenporen sauber sind, verkleinerst du sie mit Eis. Reibe einen Eiswürfel über deine Nase, um die Haut vorübergehend zu straffen und das Aussehen der Poren zu reduzieren. Lasse das Eis nur für ein paar Sekunden auf der Haut. Wenn es länger ist könnte es schmerzhaft werden oder die Haut beschädigen.

english_section_name: Keeping Your Pores Clean and Tight

summary: Wähle Produkte, die die Poren nicht verstopfen. Suche nach Produkten mit Salicylsäure. Verwende ein Produkt, das Retinole enthält. Suche nach Produkten mit Zink oder Magnesium.

document: Alle Gesichtspflegeprodukte, auch Reiniger, Make-up und Feuchtigkeitscremes, sollten deine Poren nicht verstopfen. Salicylsäure peelt die Haut, was die Poren frei macht. Du kannst es als Inhaltsstoff in Waschgelen für das Gesicht, Akne-Cremes und Feuchtigkeitscremes finden. Trage nicht zu viel Salicylsäure auf dein Gesicht auf. Beginne mit nur einem Produkt, das sie enthält, und beobachte, wie es sich auf deine Haut auswirkt. Retinole reinigen deine Poren und lassen sie kleiner erscheinen. Man findet Retinole in Feuchtigkeitscremes. Achte darauf, immer einen Sonnenschutz zu verwenden, wenn du Produkte mit Retinolen anwendest. Retinole machen deine Haut empfindlicher der Sonne gegenüber. Zink und Magnesium helfen, die Öle in deiner Haut auszugleichen, was hilft die Poren frei zu halten. Sie können auch helfen, die Poren zu reinigen. Zink oder Magnesium kannst du durch Multivitamintabletten einnehmen oder du kannst nach Schönheitsprodukten suchen, die diese Inhaltsstoffe enthalten, zum Beispiel als Lotion oder Foundation. Zinkcremes, die einen Sonnenschutz enthalten. Magnesium kommt manchmal als Inhaltsstoff in Feuchtigkeitscremes vor.

english_section_name: Finding Pore-Friendly Products

summary: Lasse die Poren an der Nase professionell reinigen. Probiere Mikrodermabrasion aus, um Rückstände zu entfernen und deine Haut zu glätten. Entscheide dich für ein chemisches Peeling, das abgestorbene Hautzellen entfernt. Lasse die Poren mit einer Laserbehandlung verkleinern.

document: Ein Kosmetiker kann manuell Schmutz, Öle und abgestorbene Hautschuppen entfernen, die deine Nasenporen verstopfen und sie vergrößert aussehen lassen. Dieses Verfahren, das in einem Kosmetikstudio durchgeführt wird, ist die sicherste Art und Weise, den Inhalt deiner Nasenporen zu entfernen, ohne deine Haut mehr zu beschädigen.  Eine professionelle Porenreinigung kann sogar monatlich durchgeführt werden, wenn du sehr verstopfte Poren hast. Professionelle Porenreinigungen sind die günstigste und einfachste professionelle Lösung und nehmen nicht viel Zeit in Anspruch. Dieses Verfahren könnte die beste Wahl für dich sein, wenn du nur an der Nase verstopfte, vergrößerte Poren hast. Eine Kosmetikerin wendet Mikrokristalle an deiner Haut an, die abgestorbene Hautschuppen, Schmutz und Öle wegschrubben. Wenn deine Poren sauber sind, werden sie kleiner aussehen. Um die Optik von kleineren Poren beizubehalten, wird eine regelmäßige Behandlung notwendig sein.  Mikrodermabrasion ist wie ein starkes Peeling. Nach einer Mikrodermabrasion kannst du am selben Tag zu deinen gewohnten Aktivitäten übergehen. Da die Ergebnisse vorübergehend sind, musst du alle zwei bis vier Wochen regelmäßig eine Behandlung machen lassen, um das Ergebnis aufrechtzuhalten. Chemische Peelings entfernen abgestorbene Hautschuppen und Öle, die deine Poren verstopfen. Sie glätten auch deine Haut, was die Poren kleiner erscheinen lässt. Ein chemisches Peeling kannst du bei einem Dermatologen erhalten.  Ein chemisches Peeling ist auch wie eine starke Gesichtsbehandlung, wenn du ein oberflächliches oder mittleres chemisches Peeling machen lässt. Ein tiefgehendes chemisches Peeling ist eine massive Behandlung, die eher mit einer Operation zu vergleichen ist. Wenn du ein oberflächliches chemisches Peeling machen lässt, wirst du das Verfahren vermutlich in regelmäßigen Abständen wiederholen müssen, zum Beispiel alle paar Monate, um die Ergebnisse beizubehalten. Wenn du ein mittleres chemisches Peeling bekommst, könnte nach drei bis sechs Monaten ein zweites Peeling notwendig sein. Wenn du ein tiefgehendes chemisches Peeling machen lässt, wirst du wahrscheinlich keine weitere Behandlung machen lassen können. Tiefgehende chemische Peelings werden normalerweise nur einmal gemacht und in der Regel nur bei Personen mit starker Beschädigung der Haut. Nach einem chemischen Peeling kannst du damit rechnen, deiner Haut eine mindestens 48 Stunden lange Pause von Make-up und Sonne zu geben. Wenn du ein tiefgehendes chemisches Peeling machen lässt, könnte die Erholungszeit länger andauern. Laserbehandlungen sind das Einzige, was die Größe deiner Poren wirklich reduzieren kann. Der Laser entfernt die oberste Hautschicht und regt die Haut an, Kollagen zu produzieren, was deine Haut praller aussehen lässt. Für eine Laserbehandlung musst du einen Dermatologen aufsuchen.  Du kannst eine Laserbehandlung nur an deiner Nase durchführen lassen. Laserbehandlungen sind die teuerste professionelle Behandlungsmöglichkeit, um Poren zu verkleinern. Manche Laserbehandlungen wie Fraxel bieten Langzeitergebnisse, während bei sanfteren Laserbehandlungen wie Laser Genesis oft mehrere Behandlungen notwendig sind, wie sie von deinem Dermatologen festgelegt werden.

english_section_name: Getting Professional Treatments


summary: Schreibe die Zahlen wie bei einer Dezimal-Subtraktions-Aufgabe hin. Füge führende Nullen an, wenn nötig, so dass beide Zahlen die gleiche Anzahl von Stellen haben. Konvertiere alle Ziffern in der zweiten Zahl. Addiere 1 zu der neuen zweiten Zahl. Löse die neue Aufgabe als binäre Additions-Aufgabe. Entferne die erste Ziffer. Versuche es mit dieser Methode im Dezimalsystem.

document: Diese Methode wird von Computern verwendet, um binäre Zahlen zu subtrahieren, da sie ein effizienteres Programm benutzt. Für einen Menschen, der an die üblichen Dezimal-Subtraktions-Aufgaben gewöhnt ist, ist dies wahrscheinlich die schwierigere Methode, aber es könnte nützlich für Programmierer sein, sie zu verstehen. Wir betrachten das Beispiel 101 - 11 = ? Wir schreiben zum Beispiel 101-11 als 101-011, so dass beide drei Stellen haben. 101 - 011 = ? Mache alle 0en zu 1en und alle 1en zu 0en in der zweiten Zahl. In unserem Beispiel wird die zweite Zahl zu: 011 → 100. Was wir tatsächlich tun, ist das "Einerkomplement" zu nehmen oder jede Stelle in der Zahl von 1 zu subtrahieren. Die Abkürzung durch das "Umdrehen" funktioniert im Binärsystem, da es nur die zwei Möglichkeiten des Umdrehens gibt: 1 - 0 = 1 und 1 - 1 = 0. Sobald wir die "umgekehrte" Zahl haben, addieren wir 1 zu dem Ergebnis. In unserem Beispiel erhalten wir 100 + 1 = 101. Verwende binäre Additionsmethoden, um die neue Zahl zur ursprünglichen Zahl zu addieren, statt sie zu subtrahieren:  101 + 101 = 1010 Wenn du dies nicht verstehst, wiederhole, wie man Binärzahlen addiert. Bei dieser Methode sollte immer am Ende ein Ergebnis stehen, das eine Stelle zu lang ist. Zum Beispiel habe wir in unserer Beispiel-Aufgabe dreistellige Zahlen (101 + 101), aber wir haben am Ende eine vierstellige Lösung (1010). Streiche einfach die erste Stelle durch, und wir haben die Lösung für die ursprüngliche Subtraktions-Aufgabe:   1010 = 10  Deshalb gilt 101 - 011 = 10  Wenn du keine zusätzliche Ziffer hast, hast du versucht, eine größere Zahl von einer kleineren zu subtrahieren. Lies in dem Abschnitt Tipps, wie man solche Aufgaben löst, und fange nochmals an. Diese Methode heißt "Zweierkomplement"-Methode, denn durch das "Umdrehen der Ziffern" erhält man das "Einerkomplement", und dann wird die Zahl 1 addiert. Wenn du ein intuitiveres Verständnis möchtest, warum diese Methode funktioniert, versuche es im Dezimalsystem:  56 - 17 Da wir die Basis zehn benutzen, nehmen wir das "Neunerkomplement" der zweiten Zahl (17), indem wir jede Ziffer von neun subtrahieren. 99 - 17 = 82. Schreibe es als Addition: 56 + 82. Wenn du sie mit der ursprünglichen Aufgabe vergleichst (56 - 17), dann siehst du, dass wir 99 dazu addiert haben. 56+82=138. Aber da wir durch unsere Änderungen 99 zu der Original-Aufgabe addiert haben, müssen wir wieder 99 vom Ergebnis subtrahieren. Wir benutzen wieder eine Abkürzung, genau wie bei der binären Methode oben: Wir addieren 1 zum Ergebnis, und entfernen dann die linke Ziffer (die 100 repräsentiert):  138 + 1 = 139 → 139 → 39 Dies ist nun die endgültige Lösung für unsere ursprüngliche Aufgabe 56-17.

english_section_name: Using the Complement Method

summary: Schreibe die Zahlen wie bei einer gewöhnlichen Subtraktions-Aufgabe hin. Versuche es mit ein paar einfachen Aufgaben. Eine etwas kompliziertere Aufgabe. "Borge" von der zweiten Stelle. Berechne die Spalte ganz rechts. Beende die Aufgabe. Versuche eine schwierigere Aufgabe. Überprüfe dein Ergebnis.

document: Schreibe die größere Zahl über die kleinere Zahl. Wenn die kleinere Zahl weniger Stellen hat, richte sie nach der rechten Seite aus, wie du es bei einer Subtraktions-Aufgabe mit Dezimalzahlen (Basis zehn) machen würdest. Einige binäre Subtraktions-Aufgabe sind nicht anders als Subtraktionen zur Basis zehn. Richte die Spalten aus und bestimme, von rechts anfangend, das Ergebnis für jede Ziffer. Hier sind ein paar einfache Beispiele:  1 - 0 = 1 11 - 10 = 1 1011 - 10 = 1001 Du musst nur eine spezielle "Regel" kennen, um jede binäre Subtraktions-Aufgabe lösen zu können. Diese Regel gibt an, wie du von der Stelle links von dir "borgen" kannst, so dass du eine "0 - 1"-Spalte berechnen kannst. Für den Rest dieses Abschnitts schauen wir uns ein paar Beispiel-Aufgaben an und lösen sie mit der Methode des Borgens. Hier ist die erste: 110 - 101 = ? Wir starten mit der rechten Spalte (der Einerstelle) und müssen "0 - 1" berechnen. Damit wir das tun können, müssen wir von der Stelle weiter links (der Zweierstelle) "borgen". Wir machen es in zwei Schritten:  Streiche zuerst die 1 durch und ersetze sie durch eine 0, um folgendes zu erhalten: 1010 - 101 = ? Wir haben 10 von der ersten Zahl subtrahiert, deshalb können wir die "geborgte" Zahl zur Einerstelle hinzufügen: 101100 - 101 = ? Wir können jetzt jede Spalte wie üblich berechnen. Hier siehst du, wie wir die rechte Spalte (die Einerstelle) in dieser Aufgabe berechnen:  101100 - 101 = ? Die rechte Spalte sieht nun folgendermaßen aus: 10 - 1 = 1. Wenn du nicht herausfinden kannst, wie man zu diesem Ergebnis kommt, dann siehst du hier, wie die Aufgabe wieder in das Dezimalsystem verwandelt wird: 102 = (1 x 2) + (0 x 1) = 210. Die sub-Zahlen geben an, in welchem Basissystem die Zahlen stehen. 12 = (1x1) = 110. Deshalb ist die Aufgabe im Dezimalsystem 2 - 1 = ?, und das Ergebnis ist 1. Der Rest der Aufgabe kann nun leicht gelöst werden. Löse sie spaltenweise, fange ganz rechts an und arbeite dich nach links vor: 101100 - 101 = __1 = _01 = 001 = 1. Das Borgen kommt oft vor bei binärer Subtraktion, und manchmal musst du mehrmals borgen, nur um eine Spalte zu berechnen. Hier siehst zum Beispiel wie man  11000 - 111  berechnet. Wir können nicht von einer 0 "borgen", also müssen wir immer weiter nach links gehen, bis wir etwas finden, von dem wir etwas borgen können:  10110000 - 111 =  10111001000 - 111 = (Erinnerung: 10 - 1 = 1) 10111001100100 - 111 = Hier ist es etwas ordentlicher geschrieben: 1011100 - 111 =  Berechne es spaltenweise: _ _ _ _ 1 = _ _ _ 0 1 = _ _ 0 0 1 = _ 0 0 0 1 = 1 0 0 0 1 Es gibt drei Möglichkeiten, wie du dein Ergebnis überprüfen kannst. Eine schnelle Möglichkeit ist, einen Binär-Taschenrechner online zu finden und die Aufgabe dort einzugeben. Die beiden anderen Methoden sind immer noch nützlich, da du eventuell dein Ergebnis in einem Test nicht mit dem Computer überprüfen kannst, und du wirst dadurch vertrauter mit binären Zahlen:  Addiere im Binärsystem, um dein Ergebnis zu überprüfen. Addiere dein Ergebnis zur kleineren Zahl, und du solltest die größere Zahl erhalten. In unserem letzten Beispiel (11000 - 111 = 10001) haben wir 10001 + 111 = 11000, und das ist die größere Zahl, mit der wir begonnen haben. Alternativ kannst du jede Zahl vom Binär- in das Dezimalsystem umwandeln und sehen, ob alles stimmt. In dem selben Beispiel (11000 - 111 = 10001) können wir jede Zahl in das Dezimalsystem umwandeln und erhalten 24 - 7 = 17. Das ist wahr, also ist unsere Lösung korrekt.

english_section_name: Using the Borrow Method


summary: Schneide die Stängel ab und entsorge sie. Trage ein Unkrautvernichtungsmittel mit Glyphosat auf. Warte sieben Tage nach der Anwendung des Unkrautvernichtungsmittels, bevor du das Unkraut ausrupfst. Mähe die Pflanzen wöchentlich weg. Trage Glyphosat mehrere Male auf. Kontaktiere einen Experten, wenn alle Stränge reißen.

document: Japanischer Staudenknöterich wird aus abgeschnittenen Stängeln nicht wieder nachwachsen, es ist also wichtig, so viele wie möglich zu stutzen. Schneide die Stängel mit einer Astschere so nah wie möglich am Boden ab und entferne die abgeschnittenen Stücke dann von deinem Rasen oder Garten. Ein Unkrautvernichtungsmittel mit Glyphosat, wie Roundup, können dir helfen, Japanischen Staudenknöterich loszuwerden. Achte darauf, ihn nur auf das Unkraut aufzutragen, denn er wird nahezu jede andere Vegetation abtöten, mit der er in Berührung kommt. Sprühe das Unkrautvernichtungsmittel direkt nach dem Stutzen der Stängel auf die Pflanzen. Wenn der Staudenknöterich so sehr in deinen Garten eingedrungen ist, dass du kein Unkrautvernichtungsmittel sprühen kannst ohne zu befürchten, dass du andere Pflanzen zerstörst, dann streiche stattdessen ein Glyphosatgel auf die einzelnen Stängel und Blätter. Lasse die Pflanzen mindestens sieben Tage nachdem du Glyphosat aufgetragen hast in Ruhe. So hat das Unkrautvernichtungsmittel Zeit, in den Wurzelbereich der Pflanze einzudringen. Vermeide es eine Woche lang, die Stängel zu schneiden oder die Pflanze zu mähen. Zupfe dann allen toten Staudenknöterich aus und entsorge ihn, wobei du darauf achten musst, auch die tiefen Wurzeln mit einer Heugabel auszugraben. Wenn du fortwährend die übrigen Teile des Japanischen Staudenknöterichs über dem Boden schneidest, könnte die Pflanze schwach werden und absterben. Mähe die Pflanzen jede Woche so kurz wie möglich, um übriges oder nachwachsendes Unkraut zu entfernen und die Pflanze abzutöten. Leider wird Glyphosat einmal einzusetzen nicht ausreichen, um einen Befall durch Japanischen Staudenknöterich auszurotten. Es wird empfohlen, Unkrautvernichtungsmittel mit Glyphosat zweimal jährlich anzuwenden: im Spätfrühling/Frühsommer und wieder im Frühherbst. Japanischer Staudenknöterich kann ziemlich schwierig zu entfernen sein, lasse dich also nicht entmutigen, wenn deine ersten Versuche, ihn vollständig auszurotten, erfolglos sind. Suche im Internet nach Unternehmen, die sich darauf spezialisieren, dieses hartnäckige Unkraut zu entfernen, und bitte sie, dein Grundstück zu besichtigen und dir eine Schätzung für die Entfernung zu geben. Auch wenn du etwas Geld dafür wirst ausgeben müssen, geben viele Unternehmen eine Garantie für ihre Arbeit, sodass es eine lohnende Investition ist.

english_section_name: Removing Japanese Knotweed

summary: Sieh dir die Vorschriften zur Entfernung von Japanischem Staudenknöterich in deiner Gegend an. Sammle Staudenknöterich zur richtigen Entsorgung. Heuere einen speziellen Transportdienst zur Mülldeponie an. Wirf den Staudenknöterich, wenn es erlaubt ist, in den Müll.

document: Da Japanischer Staudenknöterich an vielen Orten als kontrollierter Abfall eingestuft wird, darf er häufig nicht über die Biotonne oder den gewöhnlichen Müll entfernt werden. Stelle eine Internetrecherche an oder kontaktiere die örtliche Müllentsorgung, um mehr über die Regelungen zu Japanischem Staudenknöterich zu erfahren. Fülle den Japanischen Staudenknöterich, den du entsorgen willst, in Müllbeutel, damit er leicht transportiert werden kann. Du kannst das Volumen verringern, das du entsorgen musst, indem du das Unkraut verbrennst. Lasse geschnittene Stängel des Japanischen Staudenknöterichs eine Woche etwa austrocknen und verbrenne sie dann in einer kontrollierten Umgebung wie einer Feuerstelle. Sammle den verbrannten Abfall, nachdem er abgekühlt ist, in Behälter, um sie zu einer anerkannten Entsorgungsstelle zu bringen.  Stelle ausreichend Wasser daneben, um das Feuer zu löschen, und ergreife Maßnahmen zum Brandschutz, um sicherzustellen, dass niemand verletzt wird. Stelle Nachforschungen an und befolge alle Feuerschutzgesetze und -vorschriften in deiner Umgebung, bevor du Gartenabfälle verbrennst. Es ist nicht in allen Gegenden erlaubt. Wenn du an einem Ort wohnst, wo du das Unkraut nicht auf den Kompost oder in den Mülleimer werfen darfst, musst du einen Transport mit einem speziellen Transportunternehmen vereinbaren, um den Japanischen Staudenknöterich zu einer lizenzierten Entsorgungsstelle zu bringen. Das Fahrzeug des Transportdienstes muss nach dem Transport ebenfalls gründlich gereinigt werden, damit sich die Rhizome nicht weiter im Boden verteilen und Wurzeln schlagen. Suche im Internet nach einem registrierten Transportunternehmen und einer lizenzierten Entsorgungsstelle in deiner Nähe. Wenn es keine Vorschriften gibt, die vorschreiben, wie du Japanischen Staudenknöterich entsorgen musst, kannst du ihn einfach in den Müll werfen. Vermeide es aber, tote Pflanzen als Kompost zu verwenden, sonst wird der Staudenknöterich weiter sprießen und sich verbreiten.

english_section_name: Disposing of Japanese Knotweed


summary: Gebe empfänglichen Menschen eine Bibel und andere geeignete Literatur. Mache einen Plan mit ihnen. Bete mit ihnen. Empfehle eine Kirche in der Gegend.

document: Du solltest einige Bibeln zur Verfügung haben, um sie den empfänglichsten Menschen zu schenken, mit denen du kommunizierst. Wenn deine Kirche dir Schriften oder bestimmte Dokumente zur Verfügung gestellt hat, die sie zu verbreiten hofft, gib diese so vielen Menschen wie möglich, interessiert oder nicht. Eine Person wird nicht spirituell mündig werden oder "gerettet" werden, nach dem sie mit dir für fünf Minuten gesprochen hat. Was ist der nächste Schritt? Was soll diese Person morgen und übermorgen tun, um ihr neues Interesse in deinen Glauben aufzubauen und aufrechtzuerhalten? Wohin kannst du sie verweisen? Erwäge den Informationsaustausch oder die Aushändigung von Literatur über deine Kirche, wenn du dich nicht wohl dabei fühlst, deine persönlichen Kontaktinformationen zu geben. Wenn eine Person noch nie vorher gebetet hat, könnte sie beim ersten Mal neugierig und nervös sein. Du kannst sie durch ihr erstes Gebet führen und es ihr erleichtern. Bete einfach und kurz, und führe es so als eine Praxis ein. Sage ihr, wie man betet und wann man betet. Wenn du in einer anderen Stadt bist, nimm dir die Zeit, und mache dich mit Kirchen in der Umgebung vertraut, die du empfehlen könntest. Die Zeiten für die nächsten Messen zu kennen, wird möglichen neuen Christen einen guten nächsten Schritt bieten.

english_section_name: Taking the Next Step

summary: Wähle einen geeigneten Ort und eine Zeit. Bereite deine persönliche Nachricht vor. Bereite ein Geschäft auf untersuchende Fragen vor. Bereite dich vor.

document: Wenn du deine Nachricht mit so vielen empfänglichen Menschen wie möglich teilen möchtest, lasse sie zu dir kommen. Bereiche mit viel Verkehr, die gut für Evangelisierung geeignet sind, sind Geschäftsviertel der Innenstadt, Straßenfeste oder Bauernmärkte und ein Hochschulcampus.  Vermeide das Evangelisieren in der Nähe von Kirchen von Andersgläubigen und anderen Orten, die umstritten oder schwierig sein könnten. Auf der U-Bahn Station um 8 Uhr morgens werden die meisten Menschen nicht in der Stimmung für ein Gespräch sein. Beurteile es selbst. Es könnte eine gute Idee sein, an einem Freitagabend außerhalb eines Punk-Rock-Clubs zu evangelisieren, wenn du damit Erfolg hast, oder es könnte nur zu Argumenten führen. Achte darauf, die Gesetze und Vorschriften in dem von dir gewählten Bereich zu befolgen und halte dich an Anweisungen von Geschäfts- und Hauseigentümern, die etwas gegen deine Anwesenheit haben könnten. Sei höflich und gehe. Skizziere sie und markiere bestimmte Verse oder Geschichten aus der Bibel, die du beim Evangelisieren hervorheben willst. Bereite auch Anekdoten aus deinem eigenen Leben als Gläubiger vor, die dazu dienen könnten, in jemandem das Interesse zu erwecken, ein Mitglied deiner Kirche zu werden. Alles, was du verwenden kannst, um eine persönliche Verbindung mit Menschen zu schaffen, eignet sich dazu. Du könntest Folgendes erzählen:  Lieblingsverse und Geschichten. Wichtige Verse. Die Geschichte der Entwicklung deines Glaubens. Deine Geschichte in der Kirche. Es ist hilfreich, von einer einfachen Konversation auf eine Diskussion des Glaubens überzugehen. Dies kann durch das Stellen von führenden Fragen erreicht werden. Es wird helfen, wenn du eine gute Liste von ihnen zusammenstellst, sodass du keine Schwierigkeiten haben wirst, spontan neue Fragen zur Hand zu haben. Gute Fragen sind unter anderem:  Glaubst du an ein Leben nach dem Tod? Was denkst du, was passiert, wenn du stirbst? Wenn du jetzt sterben würdest, denkst du, dass du in den Himmel kommen wirst? Warum? Hast du ein erfülltes Leben? Hast du immer das Gefühl, dass etwas fehlt? Betest du immer? Du solltest in Erwägung ziehen zu beten und dich auf einen Tag vorbereiten, an dem du über deinen Glauben sprechen wirst. Einige Leute finden es sehr schwer, ihren Glauben und ihre Erfahrungen in der Kirche zu teilen, und Mut ist nötig, um mit Menschen, die nicht immer interessiert sein könnten, über seinen Glauben zu sprechen. Stelle eine Gruppe zusammen, um als Einheit zu evangelisieren. Gehe nicht auf Leute zu, als wären sie eine Gruppe, mache kurze Pausen und rede darüber, wie es ihnen individuell geht. Eine Selbsthilfegruppe wird die Aufgabe sehr erleichter, da Tipps und Beratung frei durch die Gruppe fließen können.

english_section_name: Getting Ready

summary: Lasse dir Zeit und stürze dich nicht direkt hinein, ein Zeugnis deines Glaubens abzulegen. Fange mit einer untersuchenden Frage an. Höre zu und gebe acht. Sprich über dein Glaubenszeugnis, um eine Person zu ermutigen. Sprich über die Zehn Gebote. Erkläre die drei wichtigsten Kernpunkte.

document: Starte mit etwas Small Talk und frage nach, was im Leben in letzter Zeit so gelaufen ist. Erwarte nicht, dass jemand dir sofort Vertrauen schenken wird. Es wird eine Weile dauern, bevor jemand sich dir öffnen wird. Die Billy Graham Assoziation sagte, dass 90 % der Bekehrten in einer Kirche bleiben, wenn sie dort einen Freund finden. Wenn du also in der Uni oder Schule bist, kannst du dieses Experiment machen: Sitze mit jemandem für 3 Tage in der Cafeteria und befreunde dich zuerst. Rede dann am dritten Tag über deinen Glauben. Die Ergebnisse könnten für dich überraschend sein, der Student könnte sich das Herz ausschütten, und dir stundenlang Fragen stellen. Stelle eine Frage, die das Vertrauen der Person erwecken kann, und bringe sie dazu, über größere existenzielle Fragen nachzudenken. Dadurch wird die Person empfänglicher für einen Gedankenaustausch werden. Eine Frage wie, "Was glaubst du, was passiert, wenn du stirbst?" oder "Glaubst du an ein Leben nach dem Tod?" kann ein effektiver Übergang der Konversation in dein Glaubensgespräch sein. Ein sehr effektives evangelistisches Tool, das du verwenden könntest, ist eine Umfrage. Du kannst vier Fragen über das Leben einer Person stellen, und nachdem du die Bedürfnisse und Vorstellungen kennst, lege zu allen ein Zeugnis basierend auf ihren Ansichten ab. Beim Evangelisieren geht es nicht nur darum, auf eine Möglichkeit zu warten, zu sprechen, es muss ein richtiges Gespräch und Gedankenaustausch sein. Wenn du beispielsweise fragst: "Hast du ein glückliches Leben?", oder "Hast du manchmal das Gefühl, dass du etwas verpasst?", höre dir die Antwort wirklich an. Abgesehen davon, dass es der Person das Gefühl geben wird, dass du ein williger Zuhörer bist, musst du darauf achten, was gesagt wird, um zu lernen, präzise und überzeugend zu reagieren. Vermeide es, Personen zu bedrängen, die sich völlig verschließen, fahre jedoch mit denen fort, die offen sind. Genaues Zuhören wird dir helfen, dieses Interesse abzuschätzen und solche Personen noch mehr zu öffnen. Erzähle ihr deine Version von Christentum, was es für dich bedeutet und wie dein Glaube dein Leben zum Besseren verändert hat. Es ist wichtig, dieses Gespräch als ein Gespräch zwischen zwei Personen zu führen, und der Kirche ein Gesicht zu geben. Im Allgemeinen solltest du vermeiden, dich in allzu komplizierte Diskussionen über Dogma und Theologie zu verwickeln, konzentriere dich stattdessen auf die Bedeutung des Glaubens und der Erlösung. Die Gebote sind in der Regel einem Laien einigermaßen vertraut, und ein Gespräch über "Gesetze" kann ein effektiver Übergang in theoretischere Konzepte und Ideen sein. Sogar Nichtchristen können zustimmen, dass das Lügen, Töten und Stehlen zu vermeiden ist. Sie auf diese Weise darzustellen, könnte verschlossene Zuhörer empfänglicher machen. Einige Prediger oder Evangelisten verwenden gerne eine grundlegende Einführungsmethode darüber, wie man ein Christ werden kann. Dadurch werden Menschen, die möglicherweise auf zum Christentum konvertieren wollen, konkrete Schritte kennen, wenn sie über die Entwicklung ihres Glaubens nachdenken. Die Methode gliedert sich wie folgt auf:  1: Gebe zu, dass du ein Sünder bist. 2: Glaube, dass Jesus Christus der Sohn Gottes ist und für deine Sünden gestorben ist. 3: Bekenne deinen Glauben an Jesus Christus.

english_section_name: Having the Talk


summary: Streu gemahlenen Zimt oder Muskat auf deinen Chai.

document: Das rundet den Geschmack noch einmal an. Danach musst du den Chai Latte nur noch genießen!

english_section_name: Combining the Ingredients and Adding Toppings

summary: Gieß 375 ml Vollmilch in ein mikrowellengeeignetes Glas. Erhitz die Milch 30 Sekunden lang oder länger falls nötig.

document: Lass den Deckel offen und vergewissere dich, dass sich an dem Glas keine Metallteile befinden, bevor du es in die Mikrowelle stellst.  Traditionell nimmt man Vollmilch, aber du kannst auch fettreduzierte oder Pflanzenmilch benutzen. Hast du kein passendes Glas, verwende eine Schüssel oder ein anderes mikrowellengeeignetes Gefäß. Je nach Mikrowelle kann es schneller gehen oder länger dauern. Ist die Milch nach 30 Sekunden nicht heiß, erhitz sie für weitere 15 Sekunden. Sei sehr vorsichtig, wenn du mit heißen Flüssigkeiten hantierst. Pass auf, dass du die Milch nicht verschüttest und nimm sie mit Ofenhandschuhen oder einem Handtuch aus der Mikrowelle.

english_section_name: Frothing the Milk

summary: Röste die Gewürze bei mittlerer Hitze drei bis vier Minuten lang an. Deck den Topf ab und lass den Tee zehn Minuten lang ziehen.

document: Rühr sie dabei permanent um, damit sie nicht anbrennen, sonst wäre der Geschmack ruiniert. Die Gewürze sind fertig, wenn sie aromatisch duften. Heb den Deckel während dieser Zeit nicht an, damit Dampf und Hitze nicht entweichen können. Für einen stärkeren Chai mit mehr Aroma kannst du den Tee einfach länger ziehen lassen.

english_section_name: Toasting the Spices and Brewing the Tea


summary: Rufe den Notarzt (112). Bringe die unterkühlte Person ins Warme. Entferne jegliche nassen Kleidungsstücke. Wärme den Körperstamm der Person langsam auf. Gib der Person warme, süße, alkoholfreie Getränke. Halte die Person warm und trocken. Führe eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durch

document: Ganz egal, wie stark die betreffende Person unterkühlt ist, es ist wichtig, dass du den Notarzt rufst, damit sie schnellstmöglich behandelt wird. Die erste halbe Stunde, nachdem sich die Symptome klar ausgeprägt haben, gilt bei der Behandlung einer Unterkühlung als kritische Phase. Du kannst die betreffende Person behandeln, während du auf die Ankunft des Rettungswagens oder des Notarztes wartest. Schaffe sie in einen Raum oder an einen Ort, der Zimmertemperatur hat. Wenn es nicht möglich ist, die Person an einen solchen Ort zu bringen, dann schütze sie mit zusätzlicher Kleidung vor Wind, insbesondere ihren Hals ihren und Kopf.  Benutze Handtücher, Decken oder Kleidungsstücke, um die Person vor dem kalten Untergrund zu schützen. Lasse nicht zu, dass die unterkühlte Person dir bei ihrer Behandlung hilft. Dies würde sie zusätzlich Kraft kosten und ihren Zustand verschlechtern. Ersetze ihre nassen Kleidungsstücke durch warme, trockene Kleidung oder Decken. Achte darauf, die betreffende Person nicht zu schnell mithilfe einer Wärmelampe oder eines heißen Bades aufzuwärmen. Lege stattdessen warme, trockene Kompressen auf Körpermitte, Hals, Brustkorb und Leistengegend.  Wenn du hierzu Wärmflaschen oder Wärmekompressen benutzt, wickle sie in ein Handtuch ein, ehe du sie auf diese Bereiche legst. Versuche nicht, ihre Arme, Hände und Beine zu wärmen. Diese Körperteile zu erwärmen oder zu massieren kann Herz und Lungen zu stark belasten, was zu anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen führen könnte.  Versuche auch nicht, die Person aufzuwärmen, indem du mit deinen Händen über ihren Körper reibst. Dies würde lediglich ihre Haut reizen und den Körper ebenfalls zusätzlich strapazieren. Frage sie, ob sie schlucken kann, bevor du ihr jedwede Getränke oder Speisen anbietest. Koffeinfreier Kräutertee oder heißes Wasser mit Zitrone und Honig eignet sich gut. Der Zucker in den Getränken kann ihr helfen, wieder zu Kräften zu kommen. Du könntest ihr auch energiereiche, also fett- und kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Schokolade anbieten. Vermeide es, der unterkühlten Person Alkohol zu geben, da dies die Wiedererwärmung verlangsamen kann. Gib ihr auch keine Zigaretten oder andere Tabakwaren. Diese Produkte können den Blutfluss stören und das Wiedererlangen der Körpertemperatur ebenfalls verlangsamen. Sobald die Körpertemperatur der betreffenden Person wieder angestiegen ist und sich einige der Symptome abgeschwächt haben, solltest du sie weiterhin in trockenen, warmen Decken oder Handtüchern gewickelt lassen, bis medizinische Hilfe kommt. , wenn die betreffende Person keine Lebenszeichen von sich gibt. Wenn die Person nicht atmet, hustet oder sich bewegt und ihr Puls sich stark verlangsamt hat, musst du mitunter eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführen. Nachstehend erfährst du, wie es geht:  Ermittle die Brustmitte der Person. Finde den weichen Punkt zwischen ihren Rippen, einen Knochen namens Sternum oder Brustbein. Lege deinen Handballen auf ihr Brustbein. Lege deine andere Hand direkt über die erste und verschränke deine Finger ineinander. Halte deine Ellbogen gerade und deine Schultern so, dass sie zu deinen Händen eine nahezu gerade Linie bilden. Beginne mit der Herzdruckmassage. Drücke so fest du kannst auf die Mitte des Brustkorbs. Drücke wenigstens 30-mal schnell und fest zu. Tue dies mit einer Geschwindigkeit von wenigstens 100 Stößen pro Minute. Du kannst zu dem Beat des Discohits „Stayin’ Alive” drücken, um einen stetigen Rhythmus beizubehalten. Warte nach jeder Herzdruckmassage, bis sich der Brustkorb der betroffenen Person wieder vollständig gehoben hat. Lege den Kopf der Person nach hinten und hebe gleichzeitig ihr Kinn an. Drücke ihr die Nase zu und bedecke ihren Mund mit deinem. Beatme sie, bis du sehen kannst, dass sich ihr Brustkorb anhebt. Beatme die Person zweimal. Jede Beatmung sollte etwa eine Sekunde andauern. Wiederbelebungsmassnahmen müssen stetig fortgesetzt werden. Es gibt Fälle von jüngeren Patienten, die damit über eine Stunde überlebt haben. Wenn andere Personen in der Nähe sind, wechselt euch ab, wenn ihr müde werded.

english_section_name: Treating the Symptoms While Waiting for Medical Care

summary: Lasse das Rettungsfachpersonal feststellen, wie ernst der Zustand der betreffenden Person ist. Lasse die Rettungsfachkraft, falls notwendig, eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführen. Frage den Arzt bei einer schweren Unterkühlung, ob eine Herz-Lungen-Maschine zum Einsatz kommt.

document: Sobald der Rettungsdienst vor Ort ist, wird der Rettungsassistent (kurz RettAss oder RA) den Zustand der Person beurteilen. Eine Person mit leichter oder mittelschwerer Unterkühlung und keinen anderen Verletzungen muss meistens nicht ins Krankenhaus gebracht werden. Der RA könnte eine zusätzliche Behandlung für zu Hause empfehlen, die langsames Aufwärmen beinhaltet. Eine Person mit einer stärkeren Unterkühlung jedoch muss man zur Beobachtung in ein Krankenhaus bringen. Wenn du den Rettungsdienst gerufen hast und die betreffende Person bewusstlos oder nicht ansprechbar ist, wird die Rettungsfachkraft wahrscheinlich versuchen, sie wiederzubeleben. Sprich mit dem Arzt über die möglichen Behandlungsmethoden, sobald die betreffende Person im Krankenhaus angekommen ist, insbesondere wenn die Unterkühlung sehr schwer ist.  Eine Herz-Lungen-Maschine pumpt das Blut aus dem Körper, erwärmt es und führt es dann wieder in den Körper zurück. Eine andere Methode, die der behandelnde Arzt ausprobieren könnte, ist eine Extrakorporale Membranoxygenierung (ECMO) oder Extrakorporale Lungenunterstützung (ECLA).  Diese Behandlungsmethoden sind nur in großen Krankenhäusern mit speziell ausgerüsteten Notaufnahmen möglich, in denen häufig Herzoperationen durchgeführt werden. Die Überlebenschance einer stark unterkühlten Person ist oft größer, wenn sie direkt zu einem solchen Krankenhaus gebracht wird, selbst wenn dies bedeutet, dass ein kleineres, näher gelegenes Krankenhaus umfahren werden muss.

english_section_name: Getting Medical Attention

summary: Nimm ein Thermometer und miss bei der betreffenden Person die Körpertemperatur rektal, in der Harnblase oder im Mund. Achte auf die Symptome einer leichten Unterkühlung. Erkenne jegliche Symptome einer mittelschweren Unterkühlung. Hole sofort medizinische Hilfe, wenn irgendwelche Unterkühlungssymptome auftreten. Berühre die Haut deines Babys, wenn du befürchtest, dass es unterkühlt ist.

document: Das Messen der Körpertemperatur ist eine der genausten Methoden, um den Ernst der Lage festzustellen.  Eine Person mit leichter Unterkühlung hat eine Körpertemperatur von 32 °C bis 35 °C. Eine Person mit mittelschwerer Unterkühlung hat eine Körpertemperatur von 28 °C bis 32 °C. Die Körpertemperatur einer Person mit schwerer Unterkühlung liegt unter 28 °C. Oft kann die behandelnde Person anhand der Symptome feststellen, ob der/die Betreffende an einer Unterkühlung leidet, da dieser Zustand zu schlechtem Urteilsvermögen, Verwirrtheit und Verhaltensveränderungen führen kann. Da es sein kann, dass der betreffenden Person selbst gar nicht bewusst ist, dass sie an einer Unterkühlung leidet, muss sie vielleicht untersucht werden, um den Verdacht bestätigen zu können. Hierzu gehören:  Anhaltendes Zittern Müdigkeit und Schwäche kalte oder bleiche Haut Hyperventilation – dies bedeutet, dass die betreffende Person Schwierigkeiten beim Atmen oder eine kurze oder sehr flache Atmung hat. Die betreffende Person könnte auch undeutlich sprechen und nicht in der Lage sein, einfache Tätigkeiten wie das Aufheben von Gegenständen oder das Umhergehen im Zimmer auszuführen. Hierzu gehören:  Verwirrtheit oder Benommenheit Müdigkeit und Schwäche kalte oder bleiche Haut Hyperventilieren und langsames oder flaches Atmen Bei einer mittelschweren Unterkühlung zittert die betreffende Person meistens gar nicht mehr, und es könnte undeutliches Sprechen oder ein schlechtes Urteilsvermögen auftreten. Der oder die Betroffene könnte sogar versuchen, sich auszuziehen, obwohl er/sie sich kalt anfühlt. Dies sind Anzeichen dafür, dass sich sein/ihr Zustand verschlechtert und sofortige medizinische Hilfe erforderlich ist. Selbst wenn eine Person nur leicht unterkühlt ist, solltest du ihr unverzüglich medizinische Hilfe holen. Wenn eine leichte Unterkühlung nicht behandelt wird, kann sich der Zustand der betreffenden Person ernsthaft verschlechtern.  Bringe die unterkühlte Person ins Krankenhaus, wenn sie bewusstlos ist oder einen schwachen Puls hat. Dies deutet auf eine schwere Unterkühlung hin. Eine Person, die unter einer schweren Unterkühlung leidet, kann tot wirken, es ist aber wichtig, sie sofort in ein Krankenhaus zu bringen, um festzustellen, ob sie unterkühlt ist und noch behandelt werden kann. Medizinische Behandlungsmethoden können eingesetzt werden, um stark unterkühlte Menschen wiederzubeleben. Leider sind sie aber nicht immer erfolgreich. Unterkühlte Säuglinge können gesund aussehen, ihre Haut aber wird sich kalt anfühlen. Zudem sind sie meist ungewöhnlich ruhig und verweigern die Nahrungsaufnahme. Wenn du befürchtest, dass dein Baby an einer Unterkühlung leidet, dann rufe den Notarzt (112), damit es schnellstmöglich medizinisch versorgt wird.

english_section_name: Recognizing the Symptoms of Hypothermia


summary: Mache ihm aufrichtige Komplimente. Verbringe außerhalb der Schule Zeit mit ihm. Flirte locker mit ihm. Achte auf Hinweise in seiner Körpersprache. Sage ihm persönlich, wie du empfindest.

document: Auch wenn du dich seltsam fühlst oder dir peinlich ist, wenn man etwas an dir bemerkt, mögen Leute Komplimente. Sage ihm hin und wieder etwas Nettes. Mache ihm nur aufrichtige Komplimente. Falsche Komplimente schaden eurem Vertrauen zueinander.  Mache ihm vielseitige Komplimente für sein Aussehen, aber auch für seinen Charakter. Sage ihm, wenn dir das Shirt gefällt, das er trägt. Wenn er einen guten Sinn für Humor hat und dich immer zum Lachen bringt, dann sage ihm das. Wenn ihr mehr als nur Schulfreunde sein wollt, dann müsst ihr euch außerhalb der Schule treffen. Wenn das das erste Mal ist, dass ihr euch zu zweit trefft, dann unternehmt etwas oder trefft euch an einem Ort, der euch beiden gefällt.   Wenn du dir einen lockeren, öffentlichen Ort wünschst, dann frage, ob ihr am Wochenende in den Park oder ins Einkaufszentrum gehen wollt. Wenn du etwas machen willst, das eher wie ein Date ist, dann geht ins Kino oder esst gemeinsam in einem Restaurant zu Abend. Wenn du zu nervös bist, um ihn direkt zu fragen, dann gib ihm subtile Hinweise darauf, dass du Zeit mit ihm verbringen willst oder dass du gerne einen Film mit ihm sehen würdest, der euch beiden gefällt. Er wird denn Hinweis verstehen und fragen, ob ihr etwas unternehmen wollt. Es ist wichtig, dass du ein bisschen flirtig bist, denn sonst sieht er dich nur als Freundin. Du musst nicht anstößig flirten, aber subtile Hinweise in der Körpersprache zeigen ihm, dass du mehr als Freundschaft möchtest.   Wenn du Blickkontakt zu jemandem suchst, besonders wenn du es nicht gewohnt bist, dann fühlt sich das vielleicht sehr freizügig oder einschüchternd an. Sieh ihm in die Augen, wenn er mit dir spricht, oder suche quer durchs Klassenzimmer Blickkontakt. Wenn du lachst, wenn er etwas Lustiges sagt oder nur kurz lächelst, wenn er dich ansieht, dann verändert das die Art eurer Beziehung zueinander. Sei dabei lässig, denn sonst wirkt es, als würdest du ihn anstarren und er fühlt sich unwohl.   Suche respektvoll Körperkontakt. Es kann eine einfache Berührung am Arm sein, wenn er einen Witz macht oder dir etwas Überraschendes erzählt. Es kann auch etwas Mutigeres sein, wie dass du ihn umarmst oder ihm durch die Haare wuschelst, wenn du ihm viel Glück für eine Prüfung wünschst. Wenn du Glück hast, dann bist du nicht die einzige Person, die flirtet. Achte einige Momente auf seine eigene Körpersprache und darauf, was er dir im Stillen mitteilen will. Wenn du merkst, dass er flirtet, dann stärkt es dein Selbstbewusstsein.  Häufige Anzeichen für sein Interesse an dir sind, dass er seinen Arm um deine Schulter oder Taille legt, dass er dir auf den Mund sieht, wenn du sprichst oder dass seine Pupillen sich weiten, wenn er dich ansieht. Du hast vielleicht Angst und es wirkt nervenaufreibend, aber deine Gefühle werden sich ehrlicher und echter anfühlen, wenn du sie ihm persönlich sagst. Nachrichten in den sozialen Medien oder Textnachrichten klingen im Vergleich zu gesprochenen Worten sehr flach. Lade ihn an einen Ort ein, an dem ihr normalerweise Zeit verbringt, atme tief durch und sage ihm, wie du fühlst.   Übe vorher, was du sagen willst. Übe vor einem Spiegel und suche den Blickkontakt zu dir selbst. Dadurch bist du weniger nervös, wenn du es ihm persönlich sagst. Respektiere seine Gefühle. Wenn du ihm deine Gefühle gestehst und er sagt, dass er nur mit dir befreundet sein will oder nicht bereit für eine Beziehung ist, dann musst du seine Gefühle respektieren. Du kannst nicht erzwingen, dass jemand romantische Gefühle für dich hat, wenn er das nicht tut. Anfangs bist du sicher verletzt, solltest aber die Freundschaft zu ihm weiterhin pflegen. Er will vielleicht keine Beziehung mit dir, kann aber trotzdem ein guter Freund fürs Leben sein, wenn du das möchtest.

english_section_name: Making Your Feelings Known

summary: Sei natürlich. Gib dir morgens etwas mehr Mühe. Tritt selbstbewusst auf. Gehe unter Leute, um einen Jungen zu treffen.

document: Sei du selbst, wenn du mit diesem besonderen Jungen sprichst. Es wird mit der Zeit ermüdend und frustrierend, wenn du deine Persönlichkeit, deine Interessen und dein Aussehen veränderst. Du willst keine Beziehung mit jemandem führen, der dein wahres Ich nicht mag. Eine Beziehung mit jemandem basiert zwar nicht nur auf körperlicher Anziehung, aber es spricht nichts dagegen, dass du bestmöglich aussiehst, um die Aufmerksamkeit deines Schwarms auf dich zu ziehen. Wähle Outfits, in denen du dich selbstbewusst fühlst, die aber immer noch deinem persönlichen Stil entsprechen.  Wenn du dich schminken möchtest, dann verwende Makeup spärlich. Betone mit Makeup deine natürlichen Züge, statt sie zu verdecken. Du hast viele wunderbare Qualitäten, du bist einzigartig und liebenswürdig. Mache dich nicht fertig, bevor du überhaupt versucht hast, deinen Schwarm zu erobern. Gehe erhobenen Hauptes und glaube an dich. Du musst dich in deiner Haut wohlfühlen und daran glauben, dass du eine Beziehung verdient hast.  Schreibe auf, was du an dir magst, um dein Selbstbewusstsein zu stärken. Überlege dann, wie du ihm das zeigen kannst. Wenn du deinen Sinn für Humor magst, dann behalte das im Hinterkopf, wenn du mit ihm sprichst und ihm eine lustige Geschichte erzählst. Wenn du deine Augen magst, dann betone sie mit etwas Makeup. Wenn du selbstbewusst bist, dann merken andere das. Als Teenager kannst du einen Jungen am besten in der Schule, im Ort oder sogar bei Schulveranstaltungen treffen, bei denen die Schüler aus dem Bezirk zusammenkommen. Gehe aus dem Haus und unter Leute. Du weißt nie, wen du triffst.  Als Junge kannst du andere Jungs treffen, wenn du dem LGBTQ-Club in der Schule beitrittst oder zu einem anderen LGBTQ-Treffen in einer Gegend gehst.

english_section_name: Getting Ready to Meet a Guy

summary: Stelle dich vor und haltet Small Talk. Halte das Gespräch über die Zeit am Laufen. Lerne seine Freunde kennen. Lerne ihn kennen, indem du ihm Fragen stellst. Nimm dir auch Zeit, um über dich zu sprechen. Werdet Freunde.

document: Es kann nervenaufreibend und beängstigend sein, das erste Mal mit jemandem zu sprechen. Suche nach einer Möglichkeit, dich selbstbewusst vorzustellen. Suche das Gespräch mit ihm.   Eines der einfachsten Gesprächsthemen ist die Schule. Wenn ihr in derselben Klasse seid, dann sprecht über eine schwierige Hausaufgabe oder einen anstehenden Test. Er liebt vielleicht Geschichte oder mag Gymnastik nicht.   Wenn es bald eine Schülerversammlung gibt, dann bitte einen engen Freund, dein Wing Man zu sein und setze dich neben deinen Schwarm. Du kannst dann nicht nur deinen Schwarm, sondern auch seine Freunde besser kennenlernen.   Du musst nicht über das tolle Wetter sprechen. Sprich stattdessen über etwas, das dich wirklich interessiert oder wofür du brennst. Du wirkst dann selbstbewusster und hast deine Persönlichkeit gezeigt. Es ist nicht damit getan, dass du ein Mal mit deinem Schwarm sprichst. Freundschaften und Beziehungen erfordern viel Arbeit und Mühe, damit sie gedeihen und funktionieren. Wenn du im Unterricht mit ihm gesprochen hast, dann sprich weiter im Unterricht oder sogar zwischen den Stunden auf dem Gang mit ihm.   Nach einigen Gesprächen könnt ihr vielleicht Nummern tauschen, Freunde in den sozialen Medien werden oder euch Instant Messages schicken. Nutzt die Methode, mit der ihr euch am wohlsten fühlt, um das Gespräch am Laufen zu halten. Sei nicht zu aufdringlich. Manchmal will ein Junge weder eine Beziehung noch eine Freundschaft mit dir. Wen er desinteressiert an einem Gespräch mit dir wirkt, dann akzeptiere es und lebe weiter. Spiele keine emotionalen Spielchen und inszeniere kein Drama, damit er dich bemerkt. Du bekommst damit zwar seine Aufmerksamkeit, aber unreife Spielchen und Handlungen werden mit der Zeit ermüdend. Manchmal kannst du das Herz einer Person gewinnen, wenn du gut mit ihren Freunden klarkommst. Finde heraus, wer seine Freunde sind. Lerne sie kennen. Das zeigt ihm, dass du an seinem Leben interessiert bist, nicht nur an ihm. Es gibt einen Grund, aus dem dein Schwarm Zeit mit diesen Leuten verbringt. Außerdem findest du neue Freunde.   Setze dich dafür beim Mittagessen zu ihnen. Du musst nicht alleine gehen, wenn du nervös bist. Nimm einen oder zwei Freunde mit. Das nimmt dir den Druck.  Stelle deinen Schwarm auch deinen Freunden vor. Nur weil du romantisches Interesse an jemandem hast, heißt das nicht, dass du keine Zeit mehr mit deinen Freunden verbringen sollst. Finde heraus, welche Hobbys und Interessen er hat. Frage, wie seine Familie ist oder ob er Haustiere hat. Stelle deine Fragen immer respektvoll. Wenn es ein Thema gibt, mit dem er sich unwohl zu fühlen scheint, dann lege keinen Finger in die Wunde. Es dauert, bis man Vertrauen zu jemandem aufgebaut hat. Wenn du seine Privatsphäre jetzt respektierst, dann kann er mit der Zeit Vertrauen zu dir aufbauen.  Höre aufmerksam zu, wenn er spricht. Zeige durch Lächeln, Lachen oder kleine Worte, die Verständnis ausdrücken, dass du ihm zuhörst. Wenn du dem Gespräch deine Aufmerksamkeit widmest, dann wird es länger andauern. Du willst nicht, dass die Gespräche mit ihm ein einseitiges Kreuzverhör sind. Beantworte also auch seine Fragen. Es ist so wichtig für ihn, dass er dich kennenlernt, wie es wichtig für dich ist, dass du ihn kennenlernst. Ihr könnt so gemeinsame Hobbys oder Ideen finden.  Sprich über Dinge, die dir wichtig sind oder die dich interessieren. Das heißt nicht, dass du ihm dein tiefstes, dunkelstes Geheimnis erzählen sollst, sondern dass du dich auf Teile deiner Persönlichkeit konzentrieren sollst, die du ihm gerne zeigen würdest. Sprich darüber, warum du mit einem Hobby oder einer Sportart begonnen hast. Erzähle ihm eine witzige Geschichte, damit das Gespräch locker wird. Du kannst jemanden am besten kennenlernen, indem du dich mit ihm anfreundest. Ihr könnt Zeit miteinander verbringen und quatschen, wenn er dich als Freundin sieht, statt nur als Klassenkameradin.   Sei geduldig. Wenn du ihm deine Gefühle gestehst, bevor er dich kennenlernen konnte, dann fühlt er sich schnell unter Druck gesetzt oder kalt erwischt. Beziehungen brauchen Zeit zum Wachsen. Werde nicht entmutigt, wenn ihr nach mehreren Wochen immer noch keine Dates habt.   Wenn du dir unsicher bist, ob er auf Frauen steht, dann lerne ihn erst kennen, bevor du ihn direkt fragst. Es ergibt sich vielleicht locker in einem Gespräch oder ein Gesprächsthema eröffnet dir eine Möglichkeit, ihn zu fragen. Schütze dich einfach mit Hilfe deines Bauchgefühls und respektiere seine Interessen.   Mache dir keine Sorgen darum, dass du in der "Friendzone" landen wirst. Einige der stärksten Beziehungen entstehen aus soliden Freundschaften. Wenn ihr dafür bestimmt seid, mehr als Freunde zu sein, dann wird das auch so passieren. Wichtig ist, dass ihr die Wünsche des anderen respektiert und euch Zeit nehmt, um einander kennenzulernen.

english_section_name: Getting to Know a Crush


summary: Bürste deine Katze täglich, wenn sie Haarballen hat. Kämme und bürste Langhaarkatzen täglich, um Haarballen zu vermeiden. Bürste Kurzhaarkatzen für optimale Fellpflege zwei Mal die Woche.

document: Haarballen lassen sich oft vermeiden! Diese entstehen, weil deine Katze ihr ausgefallenes Haar frisst, während sie ihr Fell pflegt. Wenn du dieses überflüssige Haar heraus bürstest, kann deine Katze das Haar nicht fressen. Wenn das Tier gerade oder erst vor einiger Zeit Haarballen hatte, bürste es täglich, bis du kaum noch Haare in der Fellbürste findest. Du kannst deine zusätzliche Fellpflegeroutine der Felllänge deiner Katze anpassen.  Deine Katze kann relativ viele Haare haben, die ausgefallen oder abgebrochen sind, was die Haarballen verursacht. Selbst Kurzhaarkatzen verlieren Haare und müssen gebürstet werden! Gehe zunächst mit dem Kamm durch das Fell. Benutze anschließend die Bürste. So kannst du nicht nur Haarballen vermeiden, sondern du hilfst deiner Katze ihr Fell sauber zu halten. Außerdem kann das Fell durch regelmäßiges Bürsten nicht verfilzen. Wenn du deinen Schmusetiger bürstest, dann lobe ihn ausgiebig. Gib ihm auch ein Leckerli, sodass das Tier das Bürsten mit etwas Positivem assoziiert.  Säubere deinen Kamm und deine Bürste nach jedem Gebrauch. Selbst Kurzhaarkatzen verlieren Haare, daher müssen auch diese Tiere regelmäßig gebürstet werden. Das hilft bei der Vermeidung von Haarballen, hält aber auch das Fell glänzend. Während du deinen Stubentiger bürstest, streichle ihn auch ausgiebig, um das Erlebnis angenehm für das Tier zu machen. Du solltest deiner Katze auch Leckerli geben, um sie zu belohnen. Denke daran, die Bürste nach jedem Gebrauch zu säubern.

english_section_name: Preventing Hairballs

summary: Bringe deine Katze zum Tierarzt, wenn sie mehrere Symptome zeigt. Stelle dich auf eine Untersuchung deines Tieres ein. Stelle dich auf diagnostische Tests ein. Bereite dich darauf vor, dass dein Tier für ein paar Tage beim Tierarzt bleiben muss. Erörtere die Notwendigkeit einer Operation.

document: Wenn dein Tier eine schwere Verstopfung hat, werden Hausmittel nicht helfen. Tatsächlich kann ein Darmverschluss tödliche Folgen haben, wenn dieser nicht behandelt wird, da deine Katze ihr Fressen nicht mehr verdauen kann. Außerdem kann es sein, dass das Problem nicht durch einen Haarballen verursacht wird. Aus diesem Grund brauchst du die Diagnose deines Tierarztes. Diese beginnt damit, dass dein Tierarzt mit seinen Händen deine Katze abtasten wird. Er wird beispielsweise den Bauch abtasten, um herauszufinden, ob dieser verhärtet ist. Er wird sich die Katze auch genau ansehen. Es ist wahrscheinlich, dass der Tierarzt dir zur gleichen Zeit Fragen bezüglich der Krankengeschichte des Tieres und seiner Symptome stellen wird. Dein Tierarzt wird wahrscheinlich ein Blutbild erstellen wollen. Eventuell wird er das Tier auch röntgen lassen oder eine Ultraschalluntersuchung vornehmen. Diese Untersuchungen können deinem Tierarzt helfen, sich für die beste Behandlungsmethode zu entscheiden. Wenn deine Katze eine Verstopfung hat, kann es sein, dass der Tierarzt das Tier in der Praxis behalten will. Dort wird dem Tier ein Abführmittel verabreicht, während gleichzeitig seine Verdauung genau beobachtet wird. Wenn die Verstopfung nicht so schlimm ist, dass deine Katze beim Tierarzt bleiben muss, wird dir der Arzt Vorschläge machen, welche Mittel du zu Hause verabreichen kannst, um zur Genesung des Tieres beizutragen. Beispielsweise kann er Öl, das mit Mineralien angereichert ist, empfehlen. Wenn deine Katze aufgrund eines Haarballens eine Verstopfung bekommt, benötigt das Tier unter Umständen eine Operation, um diesen zu entfernen. Dein Tierarzt wird dir sagen, wann die Situation so ernst ist, dass ein Eingriff erforderlich wird.

english_section_name: Taking Your Cat to the Vet

summary: Beobachte, wie deine Katze würgt. Achte darauf, ob die Katze eher hustet, anstatt zu würgen. Achte auf Anzeichen, ob deine Katze Schwierigkeiten bei der Atmung hat.

document: Katzen, die Asthma haben, haben eine sehr spezifische Würgeposition. Generell bedeutet das, dass sich das Tier hinhockt und seinen Hals nach vorne streckt, während es würgt. Achte darauf, ob deine Katze diese Position beim Würgen einnimmt. Wenn deine Katze diese Position einnimmt, aber dann nichts auswirft, während sie würgt, könnte dies ein Anzeichen für Asthma sein. Obwohl ein Katzenhusten wie ein Würgen erscheint, wird es wahrscheinlich keuchender klingen. Es hört sich auch entweder wie „trockener“ oder „feuchter“ Husten an, bei dem es so scheint, als ob dein Tier Schleim hervorwürgt, diesen dann aber wieder verschluckt Es kann sein, dass deine Katze die Zunge herausstreckt, während sie hustet. Deine Katze kann eher ‚außer Atem’ erscheinen als gewöhnlich. Eventuell hörst du sogar ein keuchendes Atmen, nachdem das Tier ein wenig herumgelaufen ist Wenn deine Katze große Schwierigkeiten beim Atmen hat, kann es sein, dass das Tier mit offenen Maul atmet.

english_section_name: Watching for Asthma Symptoms

summary: Achte darauf, ob das Tier keinen Appetit hat. Achte darauf, ob deine Katze würgt, ohne einen Haarballen hervorzubringen. Überprüfe den Bauch deiner Katze und achte darauf, wie lebhaft sie sich verhält.

document: Wenn deine Katze plötzlich aufhört zu fressen, sei wachsam, besonders, wenn diese Phase länger als einen Tag andauert. Unter diesen Umständen solltest du deinen Schmusetiger zum Tierarzt bringen, um festzustellen, was dem Tier fehlt. Wenn deine Katze nicht frisst, könnte dies darauf hinweisen, dass das Verdauungssystem deiner Katze durch einen Haarballen verstopft ist. Wenn deine Katze ständig ohne Auswurf würgt, könnte dies bedeuten, dass der Verdauungstrakt des Tieres verstopft ist. Achte besonders darauf, ob dein Tier mehrere Male am Tag würgt, ohne dass es etwas auswirft.  Du kannst auch darauf achten, ob deine Katze kotet. Sollte sie dies nicht tun, handelt es sich definitiv um eine Verstopfung und das Tier muss von einem Tierarzt behandelt werden. Es kann aber auch sein, dass dein Tier Durchfall hat, da es aufgrund der Verstopfung seinen Darm nicht entleeren kann. Lege deine Hand auf den Bauch des Tieres. Wenn sich dieser härter als gewöhnlich anfühlt, kann dies auf eine Verstopfung hinweisen. Deine Katze kann auch sehr lethargisch wirken, als ob sie keine Energie hat, etwas zu tun.

english_section_name: Watching for More Serious Symptoms

summary: Verabreiche deiner Katze eine Haarballenpaste, die bei der Ausscheidung des Haarballens hilft. Benutze 2,5 ml Vaseline als eine günstige Alternative. Gib deiner Katze vier bis sechs Leckerli, die der Entstehung von Haarballen vorbeugen helfen. Versuche es mit Katzenfutter, das bei der Kontrolle von Haarballen helfen kann, für eine langfristige Lösung. Füge dem Katzenfutter einen Löffel Dosenkürbis hinzu. Mische 1,2 ml Olivenöl in das Katzenfutter deines Tieres.

document: Diese Paste, die speziell für Katzen hergestellt wurde, wirkt wie ein mildes Abführmittel, das bei der Ausscheidung des Haarballens hilft. Gib ein wenig der Paste auf die Pfote deines Tieres, das dieses Mittel dann abschlecken wird.   Du kannst auch ein klein wenig Paste auf das Fell der Katze geben. Wenn deine Katze das Mittel einfach von ihrer Pfote abschüttelt, schmiere ein wenig der Paste an eine Stelle am Fell, die deine Katze gut erreichen und sauberschlecken kann.   Haarballenpaste kommt in verschiedenen Geschmacksrichtungen, die deine Katze wahrscheinlich gerne frisst, wie zum Beispiel Lachs. Eventuell kannst du die Paste auch einfach in einen Napf geben, den deine Katze dann leer schlecken wird. In den meisten Fällen, wirst du die Paste mehrere Male verwenden müssen. Verabreiche deiner Katze das Mittel zwei Mal am Tag für drei bis fünf Tage, bis sie den Haarballen ausgeschieden hat. Dieses Hausmittel wirkt ebenfalls wie ein Abführmittel, was bei der Ausscheidung des Haarballens helfen kann. Trage ein wenig Vaseline auf der Pfote des Tieres auf, sodass es das Mittel ablecken kann. Versuche, die Vaseline ein wenig einzureiben, damit deine Katze die Vaseline nicht einfach abschütteln kann.  Wenn deine Katze die Vaseline abschüttelt, dann versuche, das Mittel dort aufzutragen, wo es das Tier nicht einfach abschütteln kann. Es gibt unterschiedliche Marken, die solche speziellen Leckerlis produzieren, die du entweder im Supermarkt oder im Zoofachhandel findest. Diese Leckerli können auch bei der Ausscheidung von Haarballen helfen, sind aber besser zur Vorbeugung geeignet. Befolge die Verpackungsanweisung, wie viele Leckerli du deinem Tier geben solltest.  Dies ist eine relativ einfache Lösung, da du keine Paste oder Gel benutzen musst. Denn oft wird deine Katze diese Leckerli ohne größere Probleme fressen. Wenn deine Katze den Haarballen ausgeschieden hat, gib ihr weiterhin diese speziellen Leckerli, um zukünftige Haarballen zu vermeiden. Das Futter deiner Katze zu wechseln, kann mit dem Ausscheiden des jetzigen Haarballens helfen. Allerdings ist es wahrscheinlicher, dass es zur Vorbeugung bei der Entstehung zukünftiger Ballen beiträgt. Halte Ausschau nach einem Katzenfutter, das damit wirbt, dass es zur Kontrolle von Haarballen geeignet ist.  Dieses Futter beinhaltet unterschiedliche Stoffe, um Haarballen zu behandeln, wie zum Beispiel einen erhöhten Anteil an Ballaststoffen beziehungsweise Omega-3-Fettsäuren. Kürbis enthält Ballaststoffe, die deiner Katze helfen können, den Haarballen auszuscheiden. Mische den Kürbis mit dem Nassfutter des Tieres, sodass es eher dazu bereit ist, diesen zu fressen. Weitere Ballaststoffe sind in Weizengraspulver oder Flohsamenschalenpulver enthalten. Mische ca. 2,5 ml Pulver in das Nassfutter. Vermische das Öl mit dem Nassfutter oder mit ein wenig Trockenfutter. Olivenöl ist ein mildes Abführmittel, das bei der Ausscheidung des Haarballens helfen kann.  Obwohl du diese Methode gelegentlich anwenden kannst, versuche nicht, sie wöchentlich zu verwenden. Der Körper deiner Katze präferiert fleischbasierte Fettquellen.

english_section_name: Using Home Remedies


summary: Ernähre dich mit einer gesunden Diät. Höre auf zu Rauchen. Trinke viel Wasser.

document: Zahnfleisch und auch der Rest unseres Körpergewebes werden von den Vitaminen und Nährstoffen, die man aufnimmt, beeinflusst. Wenn du große Mengen an Zucker und Mehlspeisen, aber keine großen Mengen Obst, Gemüse und nährstoffreiche Lebensmittel verzehrst, wird dein Zahnfleisch darunter leiden. Zur Verbesserung deiner oralen Gesundheit kannst du die folgenden Dinge ausprobieren:  Reduziere deinen Zuckerkonsum. Der Verzehr von viel Zucker kann dazu führen, dass sich Zahnstein rasch aufbaut und sich schneller bildet, als du ihn durch Bürsten oder Zahnseide entfernen kannst. Die Reduzierung von Zucker kann die schnelle Heilung deines Zahnfleischs unterstützen. Verzehre Obst und Lebensmittel mit viel Vitamin C, wie Kohl, Mangos, Brokkoli und Grapefruit. Iss Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Kalzium, wie Spinat und Milchprodukte. Rauchen ist sehr schädlich für dein Zahnfleisch. Die Giftstoffe in Zigaretten und anderen Tabakprodukten können zu Entzündungen und Erkrankungen des Zahnfleischs führen. Tatsächlich sind Raucher sechsmal mehr gefährdet, ernsthafte Zahnfleischerkrankungen zu entwickeln, als Personen, die nicht rauchen.   Rauchen hemmt die Blutzirkulation im Zahnfleisch und macht es ist sehr viel anfälliger für Erkrankungen. Rauchen senkt die Erfolgsrate von Zahnfleischbehandlungen. Trinke mindestens acht Gläser Wasser während des Tages. Das kann dir helfen, dein Zahnfleisch und deinen Mund gesund zu erhalten. Beim Trinken werden Bakterien von deinen Zähnen gespült und der Anlagerung von Plaque vorgebeugt. Ersetze deine zuckerhaltigen Getränke, Kaffee und Tee so häufig wie möglich durch Wasser.

english_section_name: Making Lifestyle Changes

summary: Finde heraus, warum dein Zahnfleisch blutet. Wisse, warum es wichtig ist, die Zahnfleischerkrankungen in ihren Anfängen zu stoppen. Besuche deinen Zahnarzt.

document: Blutendes Zahnfleisch ist nicht immer ein Anzeichen für eine Erkrankung des Zahnfleischs, obwohl dies der häufigste Grund für die Entstehung ist. Blutendes Zahnfleisch kann auch ein Symptom anderer medizinischer Leiden sein, die nichts mit der Zahnhygiene zu tun haben. Wenn du den Verdacht hast, dass dein blutendes Zahnfleisch im Zusammenhang mit anderen Ursachen steht, und nicht mit mangelhaftem Zähneputzen und unzureichender Reinigung mit Zahnseide zu begründen ist, solltest du deinen Arzt aufsuchen und verschiedene Möglichkeiten mit ihm besprechen, um das Problem zu behandeln. Blutendes Zahnfleisch kann mit den folgenden Krankheiten im Zusammenhang stehen:    Hormonveränderungen Diabetes Erkrankungen des Herzen Blutgerinnungsstörung Krebs Skorbut Blutverdünnende Medikamente Genetische Faktoren Zahnerkrankungen, die durch die Ablagerung von Plaque auf dem Zahnfleisch und den Zähnen verursacht werden, sind bei Erwachsenen mit einem Lebensalter von über 35 Jahren sehr häufig. Es beginnt mit einer Gingivitis. Das ist eine Entzündung und Schwellung des Zahnfleischs, die Schmerzen und Blutungen verursacht. Wenn die Gingivitis unbehandelt bleibt, kann sie sich zu einer schwerwiegenden Parodontose entwickeln, die das Zahnfleisch und die Kieferknochen schwächen. Als Folge kann es zu Zahnausfall kommen. Erkrankungen des Zahnfleischs können auch mit anderen, medizinischen Zuständen, wie Herzerkrankungen, Schlaganfall und Nierenerkrankungen im Zusammenhang stehen. Die beste Art zur Bekämpfung von Zahnerkrankungen ist ein Besuch beim Zahnarzt, der eine gründliche Reinigung vornehmem kann. Er wird dir auch helfen herauszufinden, warum deine Zähne bluten. Dein Zahnarzt kann dir die richtige Methode zum Putzen deiner Zähne und der Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide zeigen, damit die Ablagerungen von Plaque richtig entfernt werden. Er wird dir auch sagen, ob du dich wegen einer Paradontose behandeln lassen musst.  Die regelmäßigen Besuche beim Zahnarzt – mindestens alle sechs Monate – sind ein wichtiger Schritt im Kampf gegen Zahnfleischerkrankungen. Es ist nicht möglich, jeden winzigen Rest von Plaque zu entfernen, bevor er sich zu Zahnstein auf deinen Zähnen verwandelt, es sei denn, die Bürste wird akkurat in kleinen Bewegungen von oben nach unten eingesetzt. Sobald sich Zahnstein gebildet hat, kannst du ihn nicht mehr selbst entfernen. Dein Zahnarzt besitzt die richtigen Werkzeuge, zur Entfernung des Zahnsteins, der die Blutung des Zahnfleischs verursacht. Lasse dich medizinisch behandeln, sobald du die folgenden Symptome zusätzlich zu Zahnfleischbluten bemerkst: Taschen, die sich zwischen Zähnen und Zahnfleisch bilden Lockere Zähne Eine Veränderung der Art, wie deine Zähne zusammenpassen Zurückgehendes Zahnfleisch Geschwollenes, rotes und empfindliches Zahnfleisch Zahnfleisch, das beim Zähneputzen stark blutet

english_section_name: Understanding the Problem

summary: Verändere die Art, wie du deine Zähne putzt. Benutze Zahnseide ohne dein Zahnfleisch zu verletzen. Probiere eine Munddusche zur Spülung des Zahnfleischs. Benutze eine nicht alkoholische Mundspülung. Erwäge professionelle, medizinische Behandlungen.

document: Falls du zu den Personen gehörst, die glauben, das ihre Zähne umso sauberer werden, je fester sie putzen, können in diesem Fall die falschen Gewohnheiten beim Bürsten schuld sein. Das Zahnfleisch ist ein weiches, fragiles Gewebe, das zur Reinigung nicht stark gescheuert werden muss. Wähle eine Bürste mit weichen, stumpfen Borsten und wähle niemals die Sorte, die mit  "mittel" oder "hart" gekennzeichnet ist. Putze deine Zähne zweimal täglich  mit der richtigen Technik. Arbeite mit einer weichen, kreisenden Bewegung an allen Seiten deiner Zähne und des Zahnfleischs.  Erwäge die Anschaffung einer elektrischen Zahnbürste. Elektrische Zahnbürsten sind sehr sanft zu deinen Zähnen und sehr effektiv beim Erreichen der Hinterseite der Zähne, wobei der Zahnstein entfernt wird. Wähle eine Bürste, die vom Deutschen Verband für Dentalindustrie (VDDI) zugelassen ist. Wenn es einen bestimmten Teil in deinem Mund gibt, der sich sensibel anfühlt oder offenbar häufiger blutet, kannst du mehr Zeit damit verbringen, diesen Bereich sanft zu bürsten. Massiere die Stelle für drei Minuten sanft mit deiner Zahnbürste. Das hilft dir beim Entfernen von Plaque in diesem betroffenen Bereich. Die Reinigung einmal täglich mit Zahnseide ist essentiell, um das Zahnfleischbluten zu stoppen. Es gibt keine andere Möglichkeit, die Speisereste und die Ablagerungen von Zahnstein zwischen deinen Zähnen zu entfernen. Es gibt aber eine richtige und eine falsche Methode bei der Anwendung von Zahnseide und die korrekte Anwendung kann einen großen Unterschied machen, wenn du das Zahnfleischbluten stoppen willst.  Schnappe die Zahnseide nicht grob zwischen deinen Zähne. Davon werden sie nicht sauberer und du verletzt lediglich das empfindliche Zahnfleisch. Ziehe die Zahnseide sanft zwischen deinen Zähnen und dem Zahnfleisch hindurch. Reinige die Vorderseite deiner Zähne, indem du die Zahnseide in einer U-Form an die Oberseite von jedem einzelnen Zahn hältst und sie dann nach unten ziehst. Viele Menschen finden, dass der Einsatz eines Apparats zur Spülung des Zahnfleischs – auch Munddusche genannt – hilfreich bei der Linderung des blutendem Zahnfleischs ist, weil es dabei auf sanfte Weise gründlicher gereinigt wird. Mundduschen können an die Wasserinstallation deines Waschbeckens angebaut werden und sollten nach jedem Zähneputzen zur gründlichen Reinigung des Zahnfleischs benutzt werden. Auf Alkohol basierende Mundspülungen können dein Zahnfleisch austrocknen und noch mehr Irritationen und Blutungen verursachen. Es ist besser, eine nicht alkoholische Mundspülung mit Peroxid zu verwenden. Du kannst auch deine eigene Mundspülung herstellen, indem du deinen Mund einfach mit Salzwasser ausspülst. Falls dein Zahnfleisch nicht zu bluten aufhört und es auch nicht so aussieht, als ob eine gute Hygiene einen großen Unterschied macht, kann dir dein Zahnarzt eine Behandlung empfehlen, die auf die Entfernung von Plaque ausgerichtet ist, damit sich dein Zahnfleisch erholen kann. Dies sind deine Optionen:     Skalierung und Wurzelglättung. Der Zahnarzt verabreicht eine lokale Anästhesie und schabt den Zahnstein ab. Dabei werden gleichzeitig grobe Stellen geglättet. Dieses Verfahren wird normalerweise durchgeführt, wenn die Plaque unterhalb der Zahnfleischlinie sitzt.  Lappenoperation und Reduzierung von Zahnfleischtaschen. Falls du eine fortgeschrittene Zahnfleischerkrankung hast, kann dein Zahnarzt entscheiden, dass eine Operation die beste Lösung für dich sein kann. Die Lappenoperation reduziert den Abstand zwischen dem Zahnfleisch und den Zähnen, damit sich Plaque nicht so leicht darunter festsetzen kann.  Transplantation von Gewebe oder Knochen. Falls Parodontose die Ursache für den Rückgang deines Zahnfleischs ist, und deine Knochen zerfallen, können Gewebe und Knochen aus anderen Teilen des Munds in den betroffenen Bereich transplantiert werden.

english_section_name: Using Dentist-Approved Methods for Stopping Bleeding and Disease


summary: Prüfe, ob sich Wasser angesammelt hat. Bau einen Überbrückungsschalter zur Hupe ein. Lass einen erfahrenen Mechaniker den Airbag entfernen. Trockne den Lenksäulenbereich ab. Bau den Schalter und die Wickelfeder wieder ein.

document: Nach einem schweren Regensturm oder nach einer Motorwäsche könnte sich Wasser im Motorraum angesammelt haben. Siehst du eine Wasseransammlung in der Nähe des Sicherungskastens, klemm die Batterie ab und lass das Auto an der frischen Luft trocknen. Schwere Wasserschäden oder erhöhte Korrosion lassen sich oft nur noch durch einen erfahrenen Mechaniker beheben. Hängt der Schalter an deinem Lenkrad fest, kannst du ihn mithilfe eines Überbrückungsschalters überbrücken. Einen solchen Schalter bekommst du im Internet oder im Autoteilefachhandel. Werfe einen Blick in das Handbuch, um zu sehen, wie der Schalter angeschlossen werden muss. Er sollte an die 12V-Leitung der Hupe angeschlossen werden. Der Einbau eines Überbrückungsschalters stellt eine temporäre Lösung dar, bis du den defekten Hupenschalter ersetzen lässt. Die nächsten Schritte werden an der Lenksäule durchgeführt, in die in den meisten Fällen ein Airbag eingelassen ist. Schaltest du den Airbag nicht ab oder machst einen Fehler beim Herausnehmen, könnte er mit enormer Wucht auslösen. In einigen Autos bleibt der Airbag durch die Hilfsbatterie auch bei abgeklemmter Autobatterie eingeschaltet. Versuche deshalb den Airbag nicht selbst zu entfernen, es sei denn, du weißt was du tust und das Handbuch als Leitfaden benutzt. Klemm zuallererst immer die Batterie ab und warte eine halbe Stunde ab, bis das System nicht mehr unter Strom steht. Befindet sich in der Lenksäule Wasser oder weist das Innenleben korrodierte Stellen auf, könnte ein Kurzschluss die Ursache für die festklemmende Hupe sein. Trockne den Bereich mit einem Luftkompressor und behandle die feuchten Teile mit einem Kontaktspray. Sobald die Lenksäule trocken ist, bau sie wieder zusammen. Wenn du Glück hast, funktioniert die Hupe wieder. Funktionieren alle elektrischen Teile einwandfrei, könnte ein festsitzender Hupenschalter die Fehlerursache sein.  Eine weitere Möglichkeit wäre eine kaputte Wickelfeder: Die Feder, die dich spannt und wieder entspannt, wenn du am Lenkrad drehst und dafür sorgt, dass die elektrische Verbindung erhalten bleibt. Gerade, wenn die elektrischen Komponenten an der Lenksäule nicht richtig funktionieren oder die Airbag-Warnleuchte eingeschaltet ist, liegt das Problem meist an einer defekten Wickelfeder. Falls du beim Austausch Schwierigkeiten haben solltest, bitte das Personal einer Autofachwerkstatt um Hilfe.

english_section_name: Fixing the Problem

summary: Drück mehrmals auf den Hupenschalter. Klemm die Autobatterie ab Nimm die Hupensicherung heraus. Bau das Hupenrelais aus. Trenn die Verbindung zur Hupe.

document: Mehrfaches Drücken auf den Hupenschalter am Lenkrad könnte die festgeklemmte Hupe freigeben. Auch mehrmaliges das Hin- und Herdrehen des Lenkrads könnte Abhilfe schaffen. . Dadurch wird die Hupe abgeschaltet und wenn du Glück hast, wird sie außerdem zurückgesetzt und ertönt nach dem Verbinden der Batterie nicht mehr (was nicht heißen muss, dass die Fehlerursache behoben wurde). Bevor die nächsten Schritte befolgst, solltest du die Batterie abklemmen, um dich vor einem elektrischen Schlag zu schützen. Um die Batterie auf sichere Weise abzuklemmen, geh wie folgt vor:  Schalte deinen Motor ab und lass ihn beim Befolgen der nächsten Schritte abgeschaltet. Zieh isolierende Schutzhandschuhe und eine Sicherheitsbrille an. Nimm sämtlichen Schmuck ab. Such nach einem Steckschlüssel, der auf die Muttern der Batteriekontakte passt (normalerweise 3/8“). Trenn zuerst die Verbindung am Minuspol. Dieser Kontakt ist meistens mit einem --Symbol markiert und die Kabel haben eine schwarze Farbe. Geh vorsichtig vor, damit du mit dem Steckschlüssel keinen Kurzschluss erzeugst. Nimm nun das Kabel am Pluspol ab. Schau im Handbuch deines Autos nach, wo sich der Sicherungskasten befindet. Auf dem Deckel des Sicherungskastens oder im Handbuch sollte ein Diagramm zu finden sein, das beschreibt, wo du die Sicherung für die Hupe finden kannst. Nimm die Sicherung mit der Hand oder unter Zuhilfenahme einer Zange aus der Halterung heraus.  Steht dir kein Handbuch zu deinem Fahrzeugmodell zur Verfügung, such im Internet nach Erklärungsvideos oder Informationen zum Sicherungskasten deines Autos, indem du in einer Suchmaschine den Hersteller und das Modell, gefolgt von "Handbuch" oder "Sicherungsdiagramm", eingibst. Der Sicherungskasten befindet sich in der Regel unter dem Armaturenbrett auf der Fahrerseite, weiter links neben der Fahrertür oder im Handschuhfach. Viele Autos haben im Motorraum einen zweiten Sicherungskasten. Bei vielen Modellen laufen über eine Sicherung mehrere elektronische Komponenten. In diesem Fall ist die Hupe meist mit anderen Funktionen zusammengelegt. Werfe einen Blick auf das Sicherungsdiagramm, um zu sehen, welche Komponenten zusätzlich zur Hupe ausgeschaltet werden. Die meisten Autos haben ein Hupenrelais, das zusätzlichen Strom zur Hupe leitet. Hierbei handelt es sich meistens um einen würfelartigen Stecker mit einem Diagramm auf der Seite, der sich im Sicherungskasten im Motorraum befindet. Ein defektes Hupenrelais führt in aller Regel zu einer Fehlfunktion der Hupe und kann die Ursache für das feststeckende Hupensignal sein. Auch wenn das Relais nicht die eigentliche Fehlerursache sein sollte, schadet es nicht, es herauszunehmen und die Hupe abzuschalten.  Schau dir das Sicherungsdiagramm auf dem Sicherungskasten oder in deinem Handbuch an, um das richtige Relais zu finden. Macht deine Hupe ein ungewöhnliches Geräusch oder hörst du kein Klicken beim Betätigen des Hupenschalters, hat das Relais höchstwahrscheinlich einen Kurzschluss. Wechsel in diesem Fall das Relais aus und versuche die Ursache des Kurzschlusses zu finden. Den Fehler könnten beispielsweise beschädigte Kabel oder eingedrungenes Wasser verursachen. Ist in deinem Auto kein Hupenrelais eingebaut und über die Sicherung für die Hupe laufen gleichzeitig mehrere Komponenten, bau die Hupe aus. Diese befindet sich in der Regel hinter dem Kühlergrill oder in der Nähe der Windschutzscheibe hinter dem Motor. Die übliche Form einer Hupe ähnelt einem Megafon oder einem Ringkörper (Toroid). Nimm die Kabelverbindungen zur Hupe ab. Deck die Kabelkontakte mit Isolierband oder Kabelverbindern ab, damit kein Kurzschluss entsteht, falls du mit dem Auto in die Werkstatt fahren möchtest.  In vielen Autos sind zwei Hupen eingebaut, die üblicherweise an derselben Einheit angeschlossen sind. Such in deinem Handbuch nach den entsprechenden Angaben zur Hupe, falls du Schwierigkeiten haben solltest, sie zu finden. Die Batterie muss für diese Arbeiten abgeklemmt sein. Nimm deinen Schmuck ab und sorge dafür, dass deine Kleidung beim Arbeiten nicht stört, bevor du unter die Motorhaube greifst.

english_section_name: Shutting Off the Horn


summary: Trage Aloe Vera auf deine Lippen auf. Benutze etwas Lippenbalsam. Verreibe eine Schicht antibiotischer Salbe, wenn du offene Blasen hast. Trage eine Haferbreipaste auf. Verwende keine Vaseline oder schmerzlindernde Lotionen.

document: Verwende frisches Aloe Vera Gel von einem abgeschnittenen Blatt einer Pflanze oder kaufe ein handelsübliches Aloe Vera Gel. Schmiere etwas Saft oder Gel auf deine sonnenverbrannten Lippen und lasse es trocknen. Du solltest eine Abkühlung spüren und das Aloe Vera Gel hilft auch, die Verbrennung zu heilen.  Du kannst Aloe Vera Blätter in einigen Lebensmittelgeschäften kaufen, wenn du keine Pflanze zu Hause hast. Um an den Saft zu gelangen, schneide einfach die äußere grüne Schicht der Pflanze ab, um den nassen, gelartigen inneren Teil freizulegen. Verwende kein Aloe Vera-Gel auf deinen Lippen, wenn die Anleitung es nicht empfiehlt. Trage das Aloe Vera Gel so oft wie nötig auf. Lagere deine Aloe oder dein Gel im Kühlschrank, um zusätzliche Kühlung zu erhalten. Viele herkömmliche Lippenbalsame sind sehr effektiv bei der Heilung von sonnenverbrannten Lippen. Achte auf eine mit Shea- oder Kakaobutter und einem LSF. Auf diese Weise hilft der Balsam, den Sonnenbrand zu beseitigen und deine Lippen vor weiteren Sonnenschäden zu schützen.  Lippenbalsame gibt es in mehreren Variationen--Tuben, Sticks und Pasten. Um Lippenbalsam aufzutragen, reibe oder drücke die Tube auf die Lippen (oder verreibe die Paste mit deinem Finger), bis sie gleichmäßig mit einer dünnen Schicht bedeckt sind. Trage neuen Lippenbalsam auf, wenn die vorherige Schicht nachlässt. Achte auf eine Salbe, die speziell für die Anwendung auf den Lippen entwickelt wurde, da viele topische Antibiotika (und Hydrokortisoncremes) nicht sicher für die Lippen sind. Reibe einfach einmal täglich eine Schicht der Salbe auf deine Lippen. Koche etwas Haferbrei, wie du es normalerweise tun würdest. Lasse ihn abkühlen. Tupfe ihn einmal täglich wie einen Schwamm auf die Lippen und spüle ihn dann ab. Haferbrei ist ein traditioneller Hautheiler, der Sonnenbrand heilt, so dass dies helfen kann, deine Lippen zu heilen. Vaseline oder Produkte, die sie enthalten, können weitere Schäden an der sonnenverbrannten Haut verursachen, also vermeide diese. Darüber hinaus können Lotionen, die Schmerzmittel wie Benzocain oder Lidocain enthalten, sonnenverbrannte Haut tatsächlich reizen, anstatt Linderung zu bringen, also verwende auch diese nicht.

english_section_name: Using Balms and Ointments

summary: Bleibe hydratisiert. Gehe nicht in die Sonne. Knibble nicht an der Verbrennung herum. Wende dich an einen Arzt, wenn du schwere Symptome hast.

document: Trinke genug Wasser, während dein Sonnenbrand verheilt. Deine Haut braucht viel Wasser, um gesund zu bleiben, besonders wenn dein Körper versucht, die durch die Sonne überbeanspruchte Haut wieder aufzubauen. Bleibe so oft wie möglich drinnen, während deine Lippen verheilen. Wenn du nach draußen gehen musst, versuche, im Schatten zu bleiben oder trage einen Hut, um deine Lippen vor der Sonne zu schützen. Wenn deine Lippen bereits einen Sonnenbrand haben, kann die Aussetzung an mehr Sonnenlicht das Problem potenziell verschlimmern und den Heilungsprozess verlangsamen. Trage Lippenbalsam mit einem LSF von 30 oder höher, wenn du nach draußen gehen musst. Halte deine Hände von deinen Lippen fern und verwende für Linderung Balsame und Salben. Es kann verlockend sein, die Haut zu schälen oder Blasen auf sonnenverbrannten Lippen zu platzen, aber das wird das Problem nur verschlimmern. Das Knibbeln bei der Verbrennung setzt deine Haut Bakterien aus, die eine Infektion verursachen können. Hausmittel sind gut geeignet, um sich um leichte bis mittelschwere Fälle von sonnenverbrannten Lippen zu kümmern. Aber wenn du eines der folgenden Anzeichen eines ernsthaften Problems während der Heilung hast, ist es an der Zeit, den Arzt um Hilfe zu bitten:  Extreme Schmerzen (nicht durch regelmäßige Behandlungen gelindert) Schüttelfrost Fieber Schwäche Schwindelgefühl Blasen über größere Teile des Körpers.

english_section_name: Protecting Your Lips

summary: Nimm schmerzlindernde Medikamente. Lege eine kalte Kompresse auf. Lindere den Schmerz mit Kamille.

document: Nimm rezeptfreie Schmerztabletten wie Ibuprofen oder Naproxen. Das Medikament lindert die durch den Sonnenbrand verursachten Schmerzen, während deine Lippen heilen.  Verwende Schmerzmittel gemäß der Packungsbeilage. Nimm keine Überdosierung. Auch rezeptfreie Schmerzmittel können mit verschreibungspflichtigen Medikamenten oder anderen Medikamenten interagieren. Wenn du derzeit andere Medikamente einnimmst, frage deinen Arzt, welche Schmerzmittel für dich sicher sind. Nimm ein sauberes Tuch und lasse es für einige Minuten in einem Behälter mit Eiswasser einweichen. Wringe das überschüssige Wasser aus und halte es dann an deinen Lippen, solange das Tuch kühl ist. Dies zu tun, während deine Lippen heilen, wird eine schnelle und einfache Linderung bringen. Tauche einige Kamillen-Teebeutel in heißes Wasser, nimm sie heraus und lasse sie abkühlen. Halte die Beutel direkt an deine Lippen, solange sie kühl sind. Kamille ist eine natürliche Alternative, um Schmerzen bei Verbrennungen zu lindern. Solange die Beutel kühl sind, wirken sie auf deinen sonnenverbrannten Lippen.

english_section_name: Relieving Sunburn Pain