summary: Kontrolliere, ob du auch nichts zwischen den Zähnen hast. Suche Augenkontakt. Nutze deine Augenbrauen, um eine Botschaft zu senden. Lächele ihn an. Überkreuze und öffne deine Beine wieder, wenn du sitzt. Gehe mit ein oder zwei engen Freunden oder Freundinnen aus.

document: Ein breites Lächeln mit Petersilie zwischen den Zähnen ist vermutlich nicht die beste Methode, um einen Mann zu beeindrucken. Gehe also auf Nummer sicher, dass du nichts zwischen den Zähnen hast, bevor du deinem Angebeteten deine schönen, weißen Beißerchen präsentierst. Nach dem Mittagessen solltest du einen Kaugummi kauen, um offensichtliche Verfärbungen auf deinen Zähnen zu entfernen. Wenn du den Mann entdeckst, dessen Aufmerksamkeit du gewinnen möchtest, stelle subtilen Augenkontakt mit ihm her. Allerdings solltest du keinesfalls auffällig starren – außer, du bist richtig gut darin, einen Mann mit einem lasziven Starren zu verführen, kann es leicht passieren, dass du eher unheimlich, als flirtwillig rüberkommst. Stattdessen solltest du: Mit deinen Blicken bei deinem Mann verweilen. Warte, bis er realisiert, dass du ihn ansiehst, halte den Augenkontakt für eine Sekunden und dann sieh weg. Wenn du dich besonders wagemutig fühlst, kannst du ihn auch kurz anlächeln, während ihr euch in die Augen seht (falls du in der Lage bist, ein Ein-Sekunden-Lächeln aufzusetzen.) Sobald du einige Male Augenkontakt hergestellt hast, kannst du das nächste Mal, wenn ihr euch in die Augen blickt, deine Augenbrauen kurz für eine halbe Sekunde anheben, bevor du sie schnell wieder senkst und wegsiehst. Auf diese Weise kannst du ihm signalisieren, dass du bemerkt hast, dass er dich ansieht. Wenn du das machst, erweckst du in ihm das Gefühl, dass ihr euch schon einmal begegnet seid. Das könnte ihn dazu bringen, herüberzukommen und Hallo zu sagen. Nachdem du mit dem Mann mehrere Male Augenkontakt hergestellt hast, kannst du ihn ruhig auch mal anlächeln. Wenn du lächelst, wirkst du auf andere Menschen locker und aufgeschlossen und so willst du auch wirken, wenn du möchtest, dass der Mann rüberkommt und ein Gespräch beginnt. Falls du mördermäßig lange Beine hast, kannst du sie ruhig zeigen. Du kannst die Aufmerksamkeit eines Mannes auf dich lenken, indem du alle paar Minuten deine Sitzposition änderst. Diese Bewegung kann dazu beitragen, dass du ihm auffällst. Das Überkreuzen und Öffnen deiner Beine kann als kokette, flirtwillige Handlung interpretiert werden. Du solltest diese Bewegung allerdings nicht zu oft ausführen, ansonsten wirkst du vielleicht nervös oder überdreht. Manche Männer finden es einfacher, eine Frau anzusprechen, wenn sie sich in einer kleinen Gruppe mit Freunden befindet. Aus diesem Grund solltest du dir für den nächsten Party-Abend ein oder zwei Freundinnen schnappen, die dich beim Flirten unterstützen können. Wenn der Mann kommt, um dich anzusprechen, werden sie wissen, wann es Zeit ist, zu gehen.  Am besten nimmst du Freundinnen mit, die wissen, dass du gerne mit Männern in Kontakt kommen möchtest und die alles in ihrer Macht stehende tun werden, damit du einen großartigen Eindruck machst. Wenn du in einer größeren Gruppe von Freunden unterwegs bist, solltest du versuchen, immer wieder kleinere Grüppchen zu formen, damit der Mann auch eine Chance bekommt, dich mit weniger Publikum anzusprechen.

english_section_name: Attracting His Attention from Across the Room

summary: Sei du selbst. Zeige ihm deine Intelligenz. Hab keine Angst davor, herzhaft zu lachen. Sprich über Dinge, die du leidenschaftlich gerne tust. Sei aufmerksam, was er zu sagen hat. Stelle Körperkontakt her. Nutze deine Hände, um eine Geschichte zu erzählen.

document: Wenn er rüberkommt, um mit dir zu sprechen, oder wenn du ihn angesprochen hast, solltest du immer selbstbewusst auftreten. Du solltest dich auf keinen Fall verstellen, denn deine wahre Persönlichkeit ist schon großartig genug. Wenn du am Anfang eures Gesprächs vorgibst, jemand ganz anderer zu sein, aber später bemerkst, dass du diesen Mann eigentlich gerne wiedersehen möchtest, ist es ziemlich peinlich, die Dinge im Nachhinein richtig zu stellen, also sei von Anfang an ganz du selbst. Ehrlichkeit währt immer noch am längsten. Besonders, wenn du vorhast, den Mann wiederzusehen. Wenn er mehr über dich erfahren will, solltest du von Grund auf ehrlich sein, aber auch nicht prahlen, auch wenn das auf eine bestimmte Art und Weise „selbstbewusst“ wirken kann. Hab keine Angst davor, geistreich zu sein. Intelligenz ist sexy. Ganz du selbst zu sein, bedeutet auch, dein Licht nicht unter den Scheffel zu stellen, nur um die Aufmerksamkeit eines Mannes zu gewinnen. Sei selbstbewusst genug, um zu zeigen, was du im Köpfchen hast. Diskutiere Dinge, die du interessant findest oder in denen du dich gut auskennst, um zu zeigen, dass du keine Angst davor hast, schlau zu sein. Egal, ob du ihn zum Lachen bringst, oder er dich, du kannst ruhig herzhaft lachen oder amüsiert kichern. Ein nettes Lachen kann sehr charmant wirken und ein guter Sinn für Humor wird definintiv dazu beitragen, die Aufmerksamkeit eines Mannes auf dich zu lenken (und zu behalten).  Zwinge dich nicht, über die Witze des Mannes zu lachen, nur damit er sich besser fühlt. Allerdings solltest du auch nicht unhöflich sein, wenn du ihn nicht lustig findest – vielleicht solltest du lieber unauffällig das Thema wechseln. Wenn der Kerl, mit dem du sprichst, anscheinend nicht gerne lacht, oder er dein herzhaftes Lachen augenscheinlich nicht attraktiv findet, solltest du deine Zeit eher nicht an ihn verschwenden. Leidenschaft ist eine sehr attraktive Eigenschaft. Wenn du über Dinge sprichst, die dich brennend interessieren, verrät das auch viel über dich selbst: deinen Intellekt, deine Gedanken und deine Vorlieben. Allerdings solltest du auch nicht zu lange an einem bestimmten Thema festhalten, zu dem der Mann nichts beitragen kann. Wenn du 45 Minuten über deine Springreit-Karriere sprichst, wird der Mann vermutlich schnell das Interesse verlieren oder möglicherweise kommst du sogar ziemlich eingebildet rüber. Während es natürlich wichtig ist, über deine Leidenschaften und Interessen zu sprechen, solltest du genau so gut zuhören, wenn der Mann mehr über sich erzählt. Wenn du ihm zeigen kannst, dass du wirklich Interesse an ihm hast und aktiv am Gespräch teilnimmst, wird er sich sicherlich gerne noch länger mit dir unterhalten. Schau ihm in die Augen, wenn er eine Geschichte erzählt und lache über seine Witze (wenn du sie wirklich lustig findest). Stelle Fragen, die ihm zeigen, dass du ihm wirklich aufmerksam zuhörst. Während du mit dem Mann sprichst, kannst du die „Berührungs-Barriere“ durchbrechen, indem du deine Hand auf seinen Arm legst, wenn er dich zum Lachen gebracht hat, oder, wenn ihr beide sitzt, kannst du seine Knie kurz mit deinen berühren. Das Durchbrechen dieser unsichtbaren Barriere durch das Herstellen von Körperkontakt kann dafür sorgen, dass er einzig und allein Augen für dich haben wird. Es gibt noch ein paar andere Methoden, mit denen du die Berührungs-Barriere durchbrechen kannst. Du solltest allerdings versuchen, ihn nicht auffällig oft zu berühren, damit er nicht merkt, dass du es absichtlich machst:  Berühre flüchtig seine Hand mit deiner, wenn du ihm einen Gegenstand reichst. Berühre seinen Arm mit deinem, wenn ihr nebeneinander geht. Wenn du herumzappelst oder deine Hände vor deinem Körper verschränkt hast, kann das den Eindruck erwecken, dass du versuchst, eine Mauer zwischen euch aufzubauen. Um diese imaginäre Mauer wieder abzureißen, solltest du alle Gegenstände, die du in den Händen hältst, zum Beispiel ein Getränk, eine Handtasche oder ein Handy, zur Seite legen und deine Hände stattdessen nutzen, um deine Geschichten mit Gesten noch lebhafter zu gestalten.

english_section_name: Keeping His Attention While Talking with Him

summary: Erarbeite dir genügend Selbstvertrauen. Kleide dich modebewusst. Achte auf deine Haare und dein Make-up. Rieche fantastisch. Trage eine auffällige Kette.

document: Bevor du versuchst, einen Mann auf dich aufmerksam zu machen, egal, ob er sich am anderen Ende des Raumes oder direkt vor dir befindet, ist es wichtig, dass du dich wohl in deiner Haut fühlst. Dich selbst zu lieben und zu wissen, dass du großartig bist, sind die attraktivsten Dinge, die du bieten kannst. Wenn du dich selbst liebst, ist es viel wahrscheinlicher, dass andere deinem Beispiel folgen werden. Um dein Selbstbewusstsein zu stärken, solltest du Folgendes tun:  Konzentriere dich auf deine positiven Eigenschaften. Dazu gehören sowohl körperliche Merkmale, als auch bestimmte Aspekte deiner Persönlichkeit, die du gerne an dir magst. Wenn du dich eher auf die positiven, als auf die negativen Dinge konzentrierst, wird dir das dabei helfen, dich wohler in deiner Haut zu fühlen. Rufe dir in Erinnerung, wie großartig du bist. Beachte deine Leistungen und die fantastischen Dinge, die du in deinem Leben bereits getan hast. Denke darüber nach, wie du jene Dinge verbessern kannst, die du an dir selbst nicht leiden kannst. Wenn dir deine Haarfarbe nicht gefällt, könntest du deine Haare färben. Wenn du unzufrieden darüber bist, dass du dich schnell gestresst fühlst, kannst du Entspannungstechniken üben. Allerding solltest du darauf achten, dass du diese Verbesserungen für dich selbst vornimmst – und nicht, um jemand anderem zu gefallen. Sobald du mit deinem Inneren und Äußeren zufrieden bist, kannst du dich darauf konzentrieren, die Aufmerksamkeit eines Mannes auf dich zu ziehen. Beginne mit deiner Kleidung. Du solltest Klamotten tragen, in denen du dich wohlfühlst, aber die dir auch das Gefühl geben, schön oder sogar sexy zu sein. Allerdings solltest du nicht versuchen, einen Mann zu beeindrucken, indem du ein Kleid mit einem Ausschnitt wählst, der bis zum Bauchnabel reicht; trage stattdessen ein Outfit, das deiner Persönlichkeit entspricht und  - das ist am wichtigsten – in dem du dich einfach großartig fühlst.  Zeige, wenn möglich, deinen Hals und deine Schultern. Viele Männer empfinden den Hals und die Schultern einer Frau als besonders verführerisch und attraktiv. Anstatt ein Kleid anzuziehen, das kaum deine Brüste bedecken kann, solltest du dich für ein Neckholder-Kleid und eine lockere Hochsteckfrisur entscheiden, um dem Mann einen flüchtigen Blick auf deinen Hals zu ermöglichen. Vergiss nicht, tolle Schuhe auszuwählen. Auch hier gilt: Es ist besonders wichtig, einen Schuh zu wählen, in dem du dich wohl fühlst (und in dem du laufen kannst) – wenn du auf deinen zu hohen Stöckelschuhen gehst wie ein Storch im Salat, könnte das auf andere Menschen den Eindruck machen, als hättest du einen Cocktail zu viel getrunken. Wenn du dich erst einmal für ein umwerfendes Outfit entschieden hast, ist es an der Zeit, dich um Haare und Make-up zu kümmern. Es ist nicht notwendig, schichtenweise Make-up aufzulegen, aber wenn du findest, dass du mit einem Lidstrich noch besser aussiehst und ein bisschen Wimperntusche deine Augen besonders schön betont, dann nur zu! Noch einmal: Tu jene Dinge, die dir das Gefühl geben, selbstbewusst und sexy zu sein – wenn du dich wohl in deiner Haut fühlst, wirst du garantiert die Aufmerksamkeit der Männer auf dich ziehen. Die Frisurenwahl kann knifflig sein. Es ist wichtig, deine Gesichtsform und deine Haarstruktur in die Entscheidung miteinzubeziehen. Es wird einem Mann sicher auffallen, wenn du gut riechst. Es wird einem Mann allerdings auch auffallen, wenn du schlecht riechst. Daher solltest du immer etwas Deo und ein paar Spritzer deines Lieblings-Parfüms verwenden. Wenn du Parfüm verwendest, kann das sogar deine natürlichen Pheromone verstärken, wodurch du für das andere Geschlecht noch attraktiver wirkst. Einige Düfte, die bekanntermaßen besonders gut funktionieren, um die Aufmerksamkeit eines Mannes auf dich zu lenken, sind:  Rose. Sandelholz. Jasmin. Wenn du eine schöne Kette trägst, die die Aufmerksamkeit des Mannes auf deinen Hals lenkt, kannst du ihn auf dich aufmerksam machen. Viele Männer empfinden den Hals einer Frau als einen besonders weiblichen und faszinierenden Körperteil, also zeige deinen eleganten Schwanenhals, indem du eine Kette trägst, die dir schmeichelt.

english_section_name: Getting Yourself Ready to Attract His Attention


summary: Lass deine Katze an heißen Tagen herumliegen. Achte darauf, dass deine Katze Zugang zu Schatten hat. Kühle deine Katze mit feuchten Handtüchern ab. Bürste deine Katze jeden Tag. Errichte einen kühlen Rückzugsort.

document: Jetzt ist nicht die Zeit, um mit ihr wilde Spiele zu spielen. Lass sie nicht hinter einem Laserpointer oder einer Katzenangel hinterherjagen. Animiere die Katze stattdessen, sich auszuruhen und es langsam anzugehen. Muskelbewegung erzeugt Hitze und die braucht die Katze nicht noch zusätzlich zu den bereits heißen Umständen. Treffe vernünftige Vorkehrungen, wie deiner Katze draußen Zugang zu Schatten zu ermöglichen, damit sie nicht die ganze Zeit in der Sonne bleiben muss. Das könnte der Schatten eines Baumes oder Busches oder eines Gartenschirms sein. Wenn deine Katze drinnen ist, musst du sicherstellen, dass sie nicht auf einen Raum mit viel hellem Sonnenlicht beschränkt ist und sie sich außerhalb der prallen Sonne ausruhen kann. Wenn du eine Freigängerkatze hast, musst du alle Gebäude im Außenbereich und Gewächshäuser durchsuchen, ehe du die Türen schließt. Diese Gebäude können sehr heiß werden, und deine Katze könnte sterben, wenn sie darin eingeschlossen wird. Die meisten Katzen werden nicht gerne nass, aber du kannst ihr mit feuchten Handtüchern ein wenig beim Abkühlen helfen. Befeuchte einfach einen Waschlappen mit kaltem Wasser und fahre dann sanft mit dem Waschlappen oder Handtuch vom Kopf über den Rücken über das Fell der Katze. Wenn deiner Katze sehr heiß ist, dann wisch sie mit dem feuchten Handtuch so oft ab, wie sie es zulässt. Verfilztes Fell fängt die Hitze ein. Wenn du dafür sorgst, dass das Fell nicht verfilzt und die Luft hindurchfließen kann, bleibt deine Katze kühl. Das ist vor allem bei langhaarigen Katzen wichtig.  Gewöhne dir an, deine Katze zur kühlsten Zeit des Tages zu kämmen und zu bürsten, ehe es ihr zu warm wird, etwa gleich am Morgen. Sie wird sich das eher gefallen lassen, wenn sie nicht schon wegen der Hitze gereizt ist. Rasiere deiner Katze nicht das Fell bis zur Haut ab, da sie so noch mehr der Sonne ausgesetzt ist und es zu einem Sonnenbrand kommen kann und das Risiko auf Hautkrebs besteht. Obwohl es bizarr erscheinen mag, an einem heißen Tag einen dicken Pelzmantel zu tragen, glauben Experten mittlerweile, dass das Fell im Sommer die Hitze fernhält und im Winter einfängt. Daher könnte es deiner Katze nicht helfen, wenn du ihr das Fell abrasierst. Wenn das Fell aber stark verfilzt oder voller Knoten ist, bildet es eine Hülle um den Körper der Katze. Dann kann das Fell nicht so funktionieren, wie es soll. In diesem Fall ist es am besten, das Fell von einem Profi abrasieren zu lassen. Du kannst deiner Katze beim Abkühlen helfen, indem du ihr einen kühlen, dunklen Platz vorbereitest, an den sie sich zurückziehen kann, wenn ihr zu heiß wird. Stelle einfach einen Karton auf seine Seite und platziere ihn dann an einer ruhigen Stelle, wo er nicht im Weg ist. Am besten eignen sich ein Abstellraum, der Bereich hinter einem Stuhl oder eine kühle Stelle im Haus. Lege ein Frotteehandtuch oder einen anderen kühlen Baumwollstoff hinein. Steck einen Eisbeutel in eine Socke und lege sie unter das Handtuch. Das sorgt für noch mehr Kühlung. Eine weitere gute Idee ist es, Handtücher und Laken auf die Lieblingsplätze deiner Katze zu legen. So errichtest du eine kühle Abgrenzung zwischen dem Fell deiner Katze und wärmeren Oberflächen.

english_section_name: Helping Your Cat Cool Down

summary: Lass die Klimaanlage laufen. Verbessere die Luftzirkulation in deinem Zuhause mit Ventilatoren. Stell ihr zu jeder Zeit frisches Trinkwasser zur Verfügung. Lass deine Katze einen kühlen Platz aussuchen.

document: Wenn du eine Klimaanlage hast, kann sich deine Katze abkühlen, wenn du sie drinnen lässt. Viele Dinge, durch die du dir selbst Abkühlung verschaffst, helfen auch deiner Katze, wie etwa die Jalousien, die Vorhänge und die Türen geschlossen zu halten.  Achte darauf, dass deine Katze in einen wärmeren Raum gehen kann, wenn ihr zu kalt wird. (Manchmal wird es durch Klimaanlagen und Ventilatoren zu kühl, was deine Katze nach einer Weile stören kann.) Auch wenn deine Katze gerne draußen ist, sollte sie zu den heißesten Zeiten im Sommer, also zwischen 10 und 16 Uhr, drinnen bleiben. Wenn du keine Klimaanlage hast, kannst du dein Zuhause und deine Katze abkühlen, indem du Ventilatoren benutzt und die Fenster öffnest. Stelle Ventilatoren vor die geöffneten Fenster, damit du die Luft durch dein Zuhause leitest und es abkühlst. Achte darauf, dass der Ventilator keine Gefahr für deine Katze ist. Stell sicher, dass die Abdeckung der Rotationsblätter sicher ist. Stelle einen oder mehrere Ventilatoren auf Bodenhöhe in die Ecken eines Raumes und lass sie in dessen Mitte zeigen. So kannst sich die Katze in einem für sie angenehmen Abstand hinlegen und die Luft über ihr Fell streifen lassen. So wird sie ähnlich wie beim Schwitzen abgekühlt. Katzen brauchen Zugang zu Wasser, damit sie genug Flüssigkeit zu sich nehmen. Wenn die Temperatur des Blutes deiner Katze steigt, sagen ihr zudem Sensoren in ihrem Gehirn, dass sie Wasser trinken muss, um sich abzukühlen und das Blut zu verdünnen. Daher ist es wichtig, dass deine Katze immer Zugang zu sauberem, frischem Wasser hat.  Stelle ihr mehrere Wasserschüsseln mit großer Oberfläche zur Verfügung (wie Essteller oder Schüsseln für Hunde). Breitere Schüsseln animieren eine Katze eher dazu, etwas zu trinken, da sie es nicht mögen, wenn ihre Schnurrhaare die Seitenränder der Schüssel berühren. Denk daran, dass Wasser mindestens einmal am Tag zu wechseln und es immer nachzufüllen. Lass deine Katze nie Wasser trinken, in dem sich Algen gebildet haben, da diese giftig sind und zu Durchfall, Erbrechen, Anfällen und zu plötzlichem Tod führen können.  Überlege, einen Trinkbrunnen für Katzen zu kaufen. Viele Katzen trinken lieber fließendes Wasser und mit einem Trinkbrunnen für Katzen könntest du ihr das bieten. Katze wissen, wie sie es sich angenehm machen, auch bei Hitze. Katzen legen sich gerne in die Badewanne oder das Waschbecken, da die Keramik auch dann kühl bleibt, wenn es draußen heiß ist. Katze bevorzugen auch geflieste Bereiche des Hauses, wie Badezimmer, Waschküche und Küche, da diese meist kühler bleiben. Wenn deine Katze sich einen Platz aussucht und der ihr zu gefallen scheint, dann lass sie.

english_section_name: Providing a Cool Environment for Your Cat

summary: Achte auf Anzeichen für einen Hitzechlag. Kühle deine Katze mit kühlen, feuchten Waschlappen und stell ihr Wasser zur Verfügung. Ruf deinen Tierarzt an, um dir Rat zu holen.

document: Zu den Anzeichen eines Hitzschlags gehören starkes Hecheln und schnelles Atmen, Lethargie, grellrosa Ohren, Schwäche und die Unfähigkeit zu stehen, Wackeln, Zittern und vielleicht sogar Anfälle. Eine Katze, die einen Hitzschlag erleidet, hat zudem heiße Pfotenballen. Wenn du denkst, dass deine Katze einen Hitzeschlag hat, dann bring sie sofort auf eine kühle Oberfläche wie einen gefliesten Boden. Stell dann einen Ventilator an und lass ihn so blasen, dass er etwas Hitze vertreibt. Wenn es scheint, als habe deine Katze einen Hitzschlag, dann lege kühle, feuchte Waschlappen auf ihre Pfotenballen und biete ihr Wasser an, das sie sofort trinken kann. Wenn sie zu schwach zum Trinken ist, dann befeuchte ihr Zahnfleisch mit einem feuchten Waschlappen. Benutze kein Eiswasser oder sehr kaltes Wasser, da der Temperaturunterschied zwischen der extremen Hitze und der extremen Kälte die Katze in eine Art Schock versetzen kann. Deine Katze muss vielleicht zum Tierarzt, um wegen des Hitzschlags behandelt zu werden. Ein Tierarzt kann ihr intravenös Flüssigkeiten verabreichen, damit die Kerntemperatur deiner Katze verringert und die Blutversorgung der Organe aufrechterhalten wird. Wenn die Temperatur deiner Katze steigt, wird ihr Blut dicker und der Blutkreislauf zu lebenswichtigen Organen kann gestört werden. Ruf sofort deinen Tierarzt an, wenn du denkst, dass deine Katze einen Hitzeschlag hat.

english_section_name: Identifying and Treating Heatstroke


summary: Ungefähr 400ml der Brühe aus dem Schongarer, also den sogenannten Bratenfond zum Weiterverarbeiten herausnehmen. Den Topf mit diesem  Fond nun auf den Herd stellen. Solange der Fond  noch nicht kocht, 2 Esslöffel voll  aus dem Topf nehmen und in eine kleine Schüssel gießen. Speisestärke einrühren. Die Mischung mit der Speisestärke zum Rest im Kochtopf geben. Köcheln lassen bis der Fond  andickt. Den Braten mit der Soße servieren.

document: Wenn der Braten und das Gemüse aus dem Schongarer genommen wurden, am besten mit einer Schöpfkelle die verbliebene Brühe in einen Stieltopf oder kleinen Kochtopf umfüllen. Auf mittlerer Hitze erwärmen.  Mit einen Schneebesen oder einer Gabel die Speisestärke unter  den Fond in der Schüssel rühren, und gleichmäßig vermischen. Die Flüssigkeit im Topf mit einem Schneebesen durchrühren, und die Mischung mit der Speisestärke unter ständigem Rühren langsam hinzugießen. Wenn die Flüssigkeit im Topf beginnt zu kochen, und sich die ersten Blasen bilden, noch einige Minuten weiter köcheln lassen  bis die Soße richtig andickt. Dabei immer wieder umrühren. Die Soße vor dem Servieren über den einzelnen Scheiben des Bratens gießen, oder die Soße in einer Sauciere separat dazureichen.

english_section_name: Finishing the Gravy

summary: Karotten waschen und putzen. Karotten und Zwiebel schneiden. Brühe und Worcestersauce vermischen. Das Öl in einer großen Bratpfanne erhitzen. Den Braten mit Salz und Pfeffer bestreuen. Das Fleisch in der Pfanne anbraten.

document: Die Möhren unter fließendem Wasser abspülen und Schmutz bzw. Erdreste mit den Fingern oder einer Gemüsebürste herunterwischen. Mit einem scharfen Küchenmesser die Karotten in ca. 2 cm lange Stücke, und die Zwiebel in dünne Ringe schneiden.  Um Zeit zu sparen kann man auch Babykarotten oder in Taler vorgeschnittene Möhren verwenden. Ungefähr 5 bis 8 Babykarotten oder 1 kleines Schälchen voll Möhrentaler entsprechen einer ganzen Karotte. Die Zwiebel kann auch geviertelt oder gehackt werden. Der Geschmack der Soße wird dadurch nicht dramatisch verändert, darum schneidet oder hackt man die Zwiebel hauptsächlich aus optischen Gründen. Als Ersatz für die frische Zwiebel können auch getrocknete Zwiebelflocken oder Zwiebelpulver benutzt werden. Dieser Schritt erspart ebenfalls Zeit, und man kann damit den aromatischen Zwiebelgeschmack auch erzeugen wenn mäklige Esser dabei sind, die die Zwiebelscheiben oder Stücken gern mal herauspicken wollten. 20g getrocknete Zwiebelflocken oder ein Teelöffel Zwiebelpulver entsprechen einer frischen Zwiebel. Die beiden Zutaten am besten in einer kleinen Schüssel mit einem Schneebesen oder einer Gabel verrühren. Bei mittlerer Hitze das Öl wenigstens eine Minute lang erhitzen lassen. Nicht zu stark würzen, weniger ist mehr…Wenn man sich unsicher ist, wie viel Salz und Pfeffer verwendet werden soll, jeweils einen halben Teelöffel von jedem abmessen und alle Seiten des Bratens gleichmäßig damit bestreuen. Den Braten nun in die Pfanne legen und jeweils von einer Seite ein halbe bis ganze Minute stark anrösten, dann mit einer Zange etwas weiter drehen, wieder eine Minute scharf anbraten und so weiter. Der Braten muss zum Schluss von allen Seiten schön braun sein. Dieser Schritt, also das vorherige Anbraten in der Pfanne, ist lediglich eine gute Empfehlung. Der Braten würde zwar im Schongarer  ebenfalls durchkochen, aber erst durch das Anrösten und Vorbräunen entsteht der aromatische Geschmack im Braten und vor allem in der Soße.

english_section_name: Prepare the Ingredients

summary: Die Karottenscheiben und Zwiebelstücken auf dem Boden des Schongarers verteilen. Den Braten in den Schongarer legen. Die Brühe über die anderen Zutaten gießen. Den Schongarer verschließen und den Braten garen. Die Kerntemperatur des Fleisches prüfen. Braten und Gemüse aus dem Schongarer nehmen.

document: Die Möhren zuerst hineinlegen und gleichmäßig verteilen, dann die Zwiebeln darüber geben. Der Schongarer sollte ein Fassungsvermögen von wenigstens 4 Litern haben. Eine Größe von 5-6 Litern wäre noch besser. Es soll genug Platz verbleiben, damit man den Deckel richtig verschließen kann, aber der Behälter muss wenigstens zur Hälfte gefüllt sein, Mit einer Zange das Fleisch aus der Pfanne herausnehmen und in den Behälter vom Crockpot genau in die Mitte auf das Gemüse legen. Die Mischung aus Brühe und Worcestersauce nun über den Braten laufen lassen. Bitte darauf achten, dass die Brühe direkt über den Braten gegossen wird, damit er soviel wie möglich der Feuchtigkeit annimmt. Anschließend soll sich die Brühe dann zwischen Gemüse und Zwiebeln verteilen. Das Fleisch sollte nun ca. 8 Stunden lang bei niedriger Temperatur garziehen.  Wenn es schneller gehen soll, den Braten bei etwas höherer Temperatur 4 bis 5 Stunden garen. Wenn die Kochzeit abgelaufen ist, ein Fleischthermometer an der dicksten Stelle des Bratens einstecken. Die Temperatur sollte nun wenigstens 75 Grad Celsius betragen. Das Fleisch nun mit einem scharfen Sägemesser und einer Fleischgabel in Scheiben schneiden.  Die Zwiebeln und Möhrenscheiben kann man als Beilage servieren. Braten und Gemüse jetzt bis zum Anrichten durchgehend warm halten.

english_section_name: Cooking the Roast


summary: Kühle die Flasche vor dem Öffnen.

document: Bewahre sie im Kühlschrank, einer Gefriertruhe oder in einem Kübel voller Eis auf. Lasse sie dort mindestens für ein paar Stunden, damit der Inhalt vollständig gekühlt ist. Dies verbessert nicht nur den Geschmack, sondern verringert auch das Risiko, dass der Champagner überall verspritzt wird.

english_section_name: Following Champagne Etiquette

summary: Entferne die Folie und die Metallverpackung. Halte die Flasche richtig fest.

document: Entferne zunächst die Folie, die den Korken umschließt. Zwirbele danach den Draht auseinander, um die Agraffe zu lösen, die den Korken schützt. Gehe sanft vor und nimm dir Zeit. Lasse einen Daumen auf dem Korken, damit er sich nicht aus Versehen löst. Entferne die Metallverpackung nur dann, wenn du die Flasche öffnen willst. Sonst gehst du das Risiko ein, dass sich der Korken vorher schon löst. Die Metallverpackung soll den Korken schützen. Halte den Flaschenkörper mit deiner dominanten Hand gut fest. Klemme das bauchige Ende der Korkens fest in der Handfläche deiner nicht-dominanten Hand fest.  Drücke den Flaschenkörper gegen deine Hüfte. Wenn du die Flasche in deiner rechten Hand hältst, dann verwende deine rechte Hüfte oder die rechte Seite deines Oberkörpers.  Du kannst den Korken auch mit einem Geschirrhandtuch festhalten. So vermeidest du, dass dir die Flasche aus der Hand fällt und du kannst den Korken besser festhalten, wenn er aus der Flasche gleitet. Das Geschirrhandtuch kann dich auch davor schützen, wenn der Inhalt der Flasche herausspritzt.

english_section_name: Opening the Bottle


summary: Versuch, zwei Minuten durch deine Nase zu atmen. Wenn du eine verstopfte Nase hast, mach bei einem Arzt einen Allergietest. Lass deinen Mund untersuchen, wenn du nicht durch die Nase atmen kannst. Sprich mit einem Hals-Nasen-Ohrenarzt.

document: Schließ deinen Mund, schau auf eine Uhr und versuch, zwei Minuten nur durch die Nase zu atmen. Wenn dir das Probleme bereitet, könnte das bedeuten, dass deine Nase blockiert ist. Deine Mundatmung ist dann körperlich oder strukturell bedingt und keine Gewohnheit.  Wenn deine Mundatmung durch ein strukturelles oder körperliches Problem verursacht wird, musst du weiter forschen und eine Diagnose von einem Arzt einholen. Wenn du keine Probleme damit hast, durch die Nase zu atmen, ist es eine Gewohnheit und könnte leichter zu beheben sein. Allergien könnten deine Nase verstopfen, so dass du durch den Mund atmen musst. Gründe dafür sind oft Staub und Hautschuppen von Haustieren. Geh zum Arzt und sag ihm, dass deine Nase ständig verstopft ist und du einen Allergietest durchführen lassen möchtest.  Ein Arzt könnte dir Medikamente verschrieben, welche die Verstopfung deiner Nase lösen. Eine Erkältung kann ebenfalls zu einer verstopften Nase führen. Mundatmung kann durch die Position deines Kiefers, deiner Zähne oder einer Nasenscheidewandverbiegung verursacht werden. Ein Zahnarzt kann feststellen, ob eine Zahnspange oder andere kieferorthopädische Lösungen die strukturellen Probleme beheben könnten, die deine Mundatmung verursachen. Mach einen Termin bei deinem Zahnarzt aus und erzähl ihm von deinen Atemproblemen. In einigen Fällen kann eine Zahnspange die Lösung bei Mundatmung sein. Dieser kann die Ursache deiner Mundatmung feststellen, wenn sie nicht mit Allergien oder deinem Mund in Zusammenhang steht. Die meisten Hausärzte können dir eine Überweisung schreiben, wenn sie das Problem nicht lösen können. Eine häufige Ursache für Mundatmung sind zu große Mandeln, die entfernt werden können, damit du durch deine Nase atmen kannst.

english_section_name: Determining the Cause of Mouth Breathing

summary: Atme durch die Nase, wenn dir auffällt, dass du durch den Mund geatmet hast. Verwende Haftnotizen, um dich daran zu erinnern, durch die Nase zu atmen. Verwende ein Nasenspray, um verstopfte Nasengänge zu reinigen. Reinige deine Bettwäsche und Teppiche einmal die Woche. Mache Übungen zur Nasenreinigung. Mach Yoga oder andere Übungen, bei denen du dich auf die Atmung konzentrieren musst.

document: Wenn es kein strukturelles Problem gibt oder eines mit deinem Mund, ist deine Mundatmung eine Gewohnheit. Um sich eine Gewohnheit abzugewöhnen, musst du sie korrigieren, wenn du bemerkst, dass du sie ausführst. Atme durch deine Nase und nicht durch den Mund, wenn dir auffällt, dass du mit dem Mund atmest. Wenn du aus Gewohnheit nicht durch die Nase atmest, dann verteile schriftliche Erinnerungen an dich selbst. Schreib „Atmung“ auf Haftnotizen und kleb sie an deinen Computer oder in Bücher, um dich daran zu erinnern, durch die Nase zu atmen. Wenn deine Nase aufgrund von Allergien oder einer Erkältung verstopft ist, könnte dir ein rezeptfreies Nasenspray helfen, deine Nasenlöcher zu reinigen und durch die Nase zu atmen. Kauf das Nasenspray in der Apotheke und lies vor der Verwendung die Packungsbeilage. Putz dir zuerst die Nase, bevor du vorsichtig das Ende der Düse in deinen Nasengang schiebst und den Applikator nach unten drückst, damit die Lösung in deine Nase gespritzt wird. In Bettwäsche und Teppichen können sich Haustierschuppen und Staub festsetzen und Allergien verschlimmern. Wenn du sie einmal die Woche reinigst, kann das Staubansammlungen verhindern und es leichter für dich machen, durch die Nase zu atmen.  Wenn dein Haustier bei dir schläft, solltest du ohne es schlafen, um zu sehen, ob deine Nase dadurch frei wird. Gepolsterte Möbel ziehen Staub an. Verwende stattdessen Möbel aus Leder, Holz oder Vinyl. Atme zwei bis drei Minuten durch die Nase, schließe dann deinen Mund, atme tief ein und drück mit deinen Fingern deine Nase zusammen. Wenn du die Luft nicht länger anhalten kannst, atme langsam durch die Nase aus. Mach das mehrere Male, bis deine Nase gereinigt ist. Für viele Sportarten wie Laufen, Radfahren und Yoga ist eine gute Atemtechnik notwendig. Wenn ein Profi dich trainiert, wird er dir erklären, wie du richtig durch die Nase atmest. Such in deiner Gegend nach Kursen und erzähl deinem Trainer von deinem Problem mit der Mundatmung.

english_section_name: Breathing Through Your Nose

summary: Schlaf auf der Seite. Wenn du auf dem Rücken schläfst, solltest du deinen Kopf und oberen Rücken erhöht lagern. Kleb deinen Mund zu. Trag beim Schlafen Nasenpflaster auf deiner Nase. Verwende einen Kinnriemen, damit dein Mund nachts geschlossen bleibt.

document: Mundatmung tritt normalerweise auf, wenn du auf dem Rücken schläfst. Wenn du auf dem Rücken schläfst, musst du stärkere Atemzüge durch den Mund nehmen. Verändere, wie du schläfst, um das Risiko auf Mundatmung und Schnarchen während des Schlafs zu minimieren. Wenn du aus Gewohnheit auf den Rücken rollst, kann ein Kissen, das deinen Kopf hebt, dir helfen, während des Schlafens richtig zu atmen. Besorge dir ein Kissen oder ein Keilkissen, um deinen oberen Rücken und deinen Kopf um 30-60 Grad zu erhöhen. Das sollte deinen Mund beim Schlafen geschlossen halten, so dass du durch die Nase atmest. Besorge dir ein Stück Kreppband oder Tesafilm und kleb ihn vertikal über deinen Mund. So bleibt er geschlossen, während du schläfst. Du kannst mit der klebrigen Seite ein paarmal auf deine Handfläche tippen, um etwas Klebstoff zu entfernen. So kannst du das Klebeband später besser entfernen. Ein rezeptfreies Nasenpflaster kann deine Nasengänge öffnen und dir helfen, nachts durch die Nase zu atmen. Um das Nasenpflaster zu verwenden, musst du den Kunststoffstreifen auf dem Pflaster abziehen und es dann über deinen Nasenrücken kleben. Lies vor der Verwendung die Packungsbeilage. Du findest Kinnriemen im Internet, indem du „Kinnriemen“ in deine Suchmaschine eingibst. Um den Riemen zu verwenden, musst du ihn unter deinem Kinn und über deinen Kopf entlang längs um deinen Kopf wickeln. So bleibt dein Mund geschlossen, wenn du schläfst, und Mundatmung wird verhindert. Diese Kinnriemen wurden für Menschen entwickelt, die viel schnarchen oder unter Schlafapnoe leiden.

english_section_name: Stopping Mouth Breathing While You Sleep


summary: Tupfe dein Kätzchen trocken. Wickle das Kätzchen in ein großes, flauschiges Handtuch, um es abzutrocknen. Belohne dein Kleines für die gelungene Arbeit.

document: Es kann anfangs hilfreich sein, dein Kätzchen mit einem Handtuch abzutupfen, ehe du es in eines wickelst. Dies trägt dazu bei, dass ein Teil der Feuchtigkeit verloren geht, sodass es nicht das Gefühl bekommt, von dir in ein nasses Gefängnis gesteckt zu werden. Lediglich sein Gesicht, Körper und Fell sanft trocken zu tupfen, kann dein Kätzchen ein wenig entspannen lassen, ehe du es in ein Handtuch wickelst. Manche benutzen zum Trocknen eines Kätzchens sogar einen Föhn auf niedrigster Stufe. Du solltest aber das tun, was bei deiner Katze am besten wirkt. Manche finden Föhne faszinierend, andere haben eine Heidenangst vor ihnen. Wenn dein Kätzchen Föhne mag, dann benutze einen auf niedrigsten Stufe und föhne sein Fell genauso vorsichtig trocken, wie du es bei deinem eigenen Haar tun würdest. Passe lediglich noch etwas mehr auf, damit du dein Kätzchen nicht verängstigst oder verletzt. Sobald du all dies geschafft hast, solltest du deine Katze schnell abtrocknen, damit möglichst viel Feuchtigkeit verschwindet. Sei dir bewusst, dass kleine Tiere über nasses Fell sehr viel Körperwärme verlieren – trockne das Kätzchen daher so gut du kannst ab, bevor du es zum vollständigen Trocknen vor eine Wärmequelle setzt. Dein Kätzchen könnte sich im Handtuch eingeengt fühlen und es könnte daher etwas panisch reagieren, wichtig ist aber, dass du es möglichst trocken bekommst. Dein Kätzchen wird das Wasser wahrscheinlich wie ein Hund abschütteln. Wenn du ein Langhaarkätzchen hast, solltest du sein Fell nach dem Bad bürsten, um jegliche Knoten, die beim Baden entstanden sein könnten, zu entfernen. Biete ihm anschließend Leckerlis, Schmuseeinheiten, Umarmungen und Küsse an. Dein armes Baby hat gerade eines der schlimmsten Dinge, die es gibt, erlebt. Die meisten Katzen hassen Wasser! (Es gibt jedoch zwei Ausnahmen: die Türkisch Van und die Bengalkatze.) Selbst wenn sich dein Kätzchen an das Baden gewöhnen wird, seine erste Erfahrung war wahrscheinlich ein wenig aufwühlend, und das solltest du auch anerkennen. Zudem ist es so, dass dein Kätzchen das Baden mit guten Dingen verbindet, wenn du ihm anschließend gleich Leckerlis gibst, sodass es künftig bereitwilliger ein Bad nehmen wird.

english_section_name: Drying Your Kitten

summary: Bereite das Bad für dein Kätzchen vor. Hilf deinem Kätzchen ruhig zu bleiben. Füge das Wasser hinzu. Shampooniere den Körper deines Kätzchens ein. Spüle das Kätzchen mit lauwarmem Wasser ab. Wasche das Gesicht deines Kätzchens mit Wasser.

document: Der geläufigste Platz zum Baden eines Kätzchens ist entweder ein Waschbecken oder eine Waschschüssel. In kleinen, abgeschlossenen Bereichen ist es einfacher, ein Kätzchen zu baden und die Kontrolle über dieses zu behalten. In einer großen Badewanne aber ist es viel schwieriger, ein Kätzchen zu baden. Obwohl es manchen Leuten gefällt, das Badebecken zu füllen und ihr Kätzchen dann in das Wasser zu „tauchen“, kann dies bei deinem Kleinen tatsächlich einen Panikanfall auslösen. Du solltest es daher nur als letzten Ausweg versuchen. Besser wäre es, dein Kätzchen in das Badebecken zu setzen, und es dann langsam mit lauwarmem Wasser zu übergießen.  Du kannst auch in Erwägung ziehen, eine Gummiduschmatte auf den Boden des Waschbeckens oder der Waschschüssel zu legen, damit dein Kätzchen nicht so schnell ausrutscht. Manche Leute mögen es auch, das Waschbecken 2,5 bis 5 cm hoch mit lauwarmem Wasser zu füllen, damit sich das Kätzchen vor dem richtigen Baden an das Wasser gewöhnen kann. Du kannst dies sogar als Übungsrunde in Vorbereitung auf ein späteres Bad machen, wenn du magst. Wenn deine Katze große Angst vor Wasser hat, musst du das kleine Kerlchen langsam an den Vorgang gewöhnen. Das Kätzchen wird höchstwahrscheinlich versuchen, sich an allem in seinem Umfeld festzukrallen, um nicht baden zu müssen. Nimm seine Pfoten ganz behutsam nacheinander ab und setze es wieder in das Waschbecken/die Waschschüssel. Du könntest auch versuchen, den vorderen Schulterbereich vor seinem Brustkorb sanft nach unten zu drücken, und mit der anderen Hand den Rücken des Kätzchens einshampoonieren, während du seine untere Körperpartie unten hältst. Halte Panik oder Sorgen aus deiner Stimme heraus und dein Kätzchen wird sich wahrscheinlich ruhiger und sicherer fühlen. Wenn du anfängst, durchzudrehen, wird es spüren, dass du dir Sorgen machst, und deine Reaktion mitunter nachahmen. Streichle dein Kätzchen während du es an Rücken und Schultern festhältst. Ist es ruhiger, wenn seine Vorderpfoten ein wenig über den Rand des Waschbeckens/der Waschschüssel hinausragen, dann kannst du es in dieser Position festhalten, anstatt seinen gesamten Körper im Badebecken zu halten. Sobald sich die Katze im Wasch-/Spülbecken oder der Waschschüssel befindet, beginne, es mithilfe der Tasse mit lauwarmem Wasser zu übergießen, bis es vollkommen nass ist. Gieße das Wasser vorsichtig über dein Kätzchen und streiche währenddessen über sein Fell, damit es ruhig bleibt. Wenn eine Hilfsperson bei dir ist, dann kann einer von euch dabei helfen, die Kontrolle über das Kätzchen zu behalten, indem er/sie das Kätzchen an den Schultern hält, während der andere das Wasser schöpft. Gieße niemals mehr als eine halbe bis ganze Tasse voll Wasser auf einmal über dein Kätzchen, und versuche, sein Gesicht noch zu vermeiden. Alternativ kannst du das Wasch-/Spülbecken bis zur Hälfte mit Wasser füllen und das Kätzchen hineinsetzen. Wenn du dich für diese Vorgehensweise entscheidest, kannst du dein Kätzchen zuerst nur so tief ins lauwarme Wasser tauchen, dass seine Pfoten nass werden, es loben und es dann etwas tiefer hineintauchen. Solltest du es auf diese Weise tun, versuche jedoch, die Waschschüssel oder das Waschbecken zu füllen, solange sich das Kätzchen in einem anderen Zimmer aufhält, da das Geräusch von fließendem Wasser viele Katzen ängstigt. Nimm ein klein wenig Shampoo, verreibe es zwischen deinen Händen und beginne den Rücken des Kätzchens damit einzureiben. Arbeite dich zum Schwanz, den Hinterbeinen, den Vorderbeinen und dem Hals vor. Achte darauf, auch das Bäuchlein nicht zu vergessen. Falls deinem Kätzchen das Ganze wirklich nicht gefällt, kannst du immer nur einen Teil des Kätzchens zur Zeit einshampoonieren, es abspülen und dann zum nächsten Bereich übergehen. Du möchtest schließlich nicht, dass dein Kätzchen vollkommen eingeseift ist, und dann erst feststellen, dass es unmöglich ist, das Shampoo abzuspülen, bevor dir das Kätzchen entwischt. Du kannst deine Hände oder auch einen Waschlappen zu Hilfe nehmen, um dein Kätzchen zu säubern.  Du solltest das Shampoo sanft in das Fell und den Körper deines Kätzchens einmassieren. Behandle es wie das Haar eines Babys, und pass auf, dass du das Fell nicht zu stark reibst. Sei liebevoll und sanft zu deinem Kätzchen, damit es sich besser entspannen kann. Deinem Kätzchen gefällt das Shampoo vielleicht überhaupt nicht. Beruhige es immer wieder und versuche, es ruhig zu halten, indem du selbst ruhig bleibst. Achte darauf, dass kein Shampoo in die Augen des Kätzchens gelangt. Du möchtest dem kleinen Kerlchen schließlich nicht beim Baden wehtun. Sobald du dein Kätzchen mit dem Shampoo gereinigt hast, solltest du anfangen, es abzuspülen. Du kannst langsam Wasser aus einem Krug über dein Kätzchen fließen lassen und mit deinen Händen sein Fell waschen, bis das Wasser klar ist. Wenn sich dein Kätzchen in einem Wasch-/Spülbecken befindet, kannst du das Wasser ablaufen lassen, damit das Seifenwasser abfließt. Gieße immer nur eine kleine Menge Wasser zurzeit über den Körper deines Kätzchens, bis er shampoofrei ist. Als zusätzliche Hilfe kannst du auch einen nassen Waschlappen nehmen und mit ihm über den Körper des Kätzchens fahren. Manche Kätzchen lieben Wasserhähne und sind von ihnen fasziniert. Wenn sich dein Kätzchen vor einem laufenden Wasserhahn nicht fürchtet und du es in einem Wasch-/Spülbecken badest, kannst du das Kleine auch mit einem sanften Wasserstrahl abspülen. Es ist nicht wirklich erforderlich, das Gesicht deines Kätzchens mit Shampoo zu waschen. Ein klein wenig Wasser auf seinem Gesicht reicht bereits aus, um es zu säubern und zu erfrischen. Um das Ganze zu erleichtern, kannst du einen nassen Waschlappen nehmen und sein Gesicht damit abtupfen. Achte darauf, dass kein Wasser in die Augen oder die Nase des Kätzchens gelangt, und gehe mit seinem Gesicht sanft um. Manche Kätzchen mögen es nicht, wenn man ihr Gesicht berührt, insbesondere nicht, wenn Wasser mit im Spiel ist, du solltest daher möglichst behutsam vorgehen. Was auch immer du tust, tauche das Gesicht deines Kätzchens niemals ins Wasser. Dies zu tun, löst garantiert Panik bei ihm aus.

english_section_name: Bathing Your Kitten

summary: Erkenne, wann dein Kätzchen ein Bad braucht. Kürze die Krallen deines Kätzchens. Bürste das Fell deines Kätzchens. Trage schützende Kleidung. Habe dein Shampoo für Katzenbabys griffbereit. Stelle die nötigen Badeutensilien bereit. Gestalte das Baden reizvoll für dein Kätzchen. Bade dein Kätzchen, wenn es entspannt ist.

document: Fakt ist, dass viele Katzen überhaupt nicht gebadet werden müssen, da sie selbst Meister der Fellpflege und -säuberung sind. Hat deine Katze jedoch Flöhe, handelt es sich bei ihr um ein Kätzchen, das im Freien lebt oder gelebt hat, oder eines das in etwas Ekliges getreten ist oder einfach schmutzig aussieht und sich auch so anfühlt, dann könnte es an der Zeit sein, deinem Miezekätzchen ein Bad zu geben. Wenn dein Kätzchen noch sehr jung ist, solltest du es mit einem nassen oder feuchten Waschlappen abwischen, statt es ausführlich zu baden.  Frage deinen Tierarzt, wann der richtige Zeitpunkt ist, um deinem kleinen Kätzchen ein richtiges Bad zu geben. Laut Animal Compassion Network sollte man warten, bis ein Kätzchen wenigstens acht Wochen alt ist, ehe man es richtig badet.  Dein Kätzchen schon von klein auf zu baden, hat den Vorteil, dass es sich auf diese Weise an das Baden gewöhnt, sofern es sich häufig schmutzig macht. Vergiss aber nicht, dass Katzen etwa 30 % ihrer Zeit der Fellpflege widmen und sie wirklich nicht öfter als ein- oder zweimal jährlich gebadet werden sollten, es sei denn, sie machen sich richtig schmutzig. Selbst die sanftmutigsten Kätzchen werden sich ein wenig wehren, wenn du sie badest, vor allem, wenn es ihr erstes Mal ist. Um dich selbst vor Kratzangriffen deines liebsten Fellknäuels zu schützen, solltest du darauf achten, ihm die Krallen etwas zu kürzen, um die Wahrscheinlichkeit, dass es dich beim Baden verletzt, zu verringern. Obwohl die Krallen eines Kätzchens nicht so kräftig sind wie die einer ausgewachsenen Katze, können sie dich trotzdem verletzen. Es ist daher besser, dies zu tun, um dich selbst zu schützen, auch wenn dein Kätzchen ein wenig protestieren mag.  Du solltest die Krallen deines Kätzchens jedoch nicht direkt vor dem Baden kürzen. Mache es einen Tag oder wenigstens einige Stunden vorher. Viele Katzen sind nach dem Krallenkürzen etwas angriffslustig und erregt, und du möchtest schließlich, dass sich dein kleines Tierchen in einem ruhigen Gemütszustand befindet, bevor du mit dem Baden beginnst. Falls du die Krallen deines Kätzchens noch nie gekürzt hast, solltest du am besten viel Zeit zwischen dem Krallenkürzen und dem Bad verstreichen lassen, vielleicht sogar einen ganzen Tag. Das Krallenkürzen kann eine neue und furchterregende Erfahrung für dein kleines Kätzchen sein, und du möchtest es schließlich nicht noch schlimmer machen, indem du auch das Baden zur Mischung hinzugibst. Bevor du dein kleines Kätzchen ins Wasser tauchst, solltest du sein Fell am Rücken, an den Beinchen, am Bauch und auch am Köpfchen gut durchbürsten. Dies ist wichtig, weil du hierbei sicherstellst, dass sich keine Verfilzungen oder Knoten in seinem Fell befinden. Wenn du ein Kätzchen mit ungekämmtem Fell badest, werden mögliche Knoten und Verfilzungen noch schlimmer und du schaffst ein Problem, das durchaus vermeidbar ist. Vergiss diesen wichtigen Schritt daher nicht. Tatsächlich lieben es manche Kätzchen, wenn man ihnen das Fell ausbürstet, und sehen es als sehr entspannenden Vorgang an. Andere aber reagieren etwas panisch oder aufgeregt auf das Bürsten. Wenn dieser Vorgang für deine Katze nicht entspannend ist, dann gib ihr mindestens eine bis zwei Stunden Zeit, um sich zu beruhigen, ehe das Bad beginnt. Deinem Kätzchen nach dem Bürsten ein Leckerli zu geben, kann das Ganze ebenfalls positiver gestalten. Bade dein Kätzchen nicht in einem kleinen Tanktop, bei dem deine Arme und dein Dekolleté entblößt sind. Trage stattdessen ein langärmeliges Oberteil, dessen Stoff ordentlich dick ist, damit dich dein Kätzchen nicht so leicht kratzen kann. Manche vertreten sogar die etwas extremere Ansicht, dass du deine Hände schützen solltest, doch das gilt nur, wenn du weißt, dass deine Katze es liebt, zu beißen und zu kratzen. Vorsicht ist besser als Nachsicht und ein langärmeliges Oberteil zu tragen, kann dich davor bewahren, dass deine Arme nachher voller Kratzer sind. Du solltest versuchen, dich bei deiner Kleidungswahl immer für einen dicken Baumwollstoff zu entscheiden, damit das Kätzchen nicht mit seinen Krallen im Stoff hängen bleibt. Wähle ein Material, das Katzenkrallen nur schwer durchdringen können. Für kleine Kätzchen braucht man ein spezielles Shampoo für junge Katzen und für Katzen mit Flöhen braucht man eines, das Flöhe, Floheier usw. abtötet. Für flohfreie Katzen benutzt man ein normales Katzenshampoo. Besorge es dir in einer Tierfachhandlung, bei deinem Tierarzt oder über das Internet. Bei Zweifeln frage das zuständige Fachpersonal, welches Shampoo sich für deinen Zweck am besten eignet. Bade dein Kätzchen nicht einfach mit Seife oder normalem Shampoo, da es ihm wirklich wehtun oder seine Haut reizen kann. Benutze aber auch kein Hundeshampoo, falls du eines hast. Es muss speziell auf die Bedürfnisse junger Kätzchen abgestimmt sein. Sobald du bereit bist, deine kleine Katze zu baden, hole dir eine Tasse zum Wasserschöpfen und ein Handtuch zum Abtrocknen des Kleinen. Habe auch das Shampoo einsatzbereit. Eine Hilfsperson dabei zu haben, wäre auch großartig. Alle nötigen Utensilien im Voraus bereitzustellen, kann dir, wenn es so weit ist, beim Baden deines Kätzchens helfen. Schließlich möchtest du nicht erst, wenn du das Kätzchen bereits im Wasser hast, feststellen müssen, dass du das Shampoo oder das Handtuch in einem anderen Zimmer gelassen hast. Es wäre außerdem gut, die Badezimmertür geschlossen zu halten, damit das Kätzchen nicht abhauen kann. Wenn ein Badezimmer und die Welt an sich für dein Kätzchen neu sind, kannst du versuchen, dass das Badezimmer auf dein Kätzchen weniger furchteinflößend wirkt. Du kannst dazu ein paar seiner Lieblingsspielsachen nehmen und sie in das Waschbecken oder die Waschschüssel, die du zum Baden verwendest, legen oder den Bereich, in dem du es badest, mit Spaß und Freude verbinden, sodass das Kleine ihn nicht für einen gruseligen Ort hält. Du kannst sogar vor dem Baden mit ihm im Waschbecken oder der Waschschüssel spielen, damit es sich an die neue Umgebung gewöhnt. Wenn es dann an der Zeit ist, dein Kätzchen zu baden, kannst du sogar einige seiner liebsten Spielsachen oder ein paar Badespielsachen hineinlegen, um es ihm schön zu machen. Außerdem könntest du es auf trockenem Boden daran gewöhnen, mit den Badespielsachen zu spielen. Dies ist ein sehr wichtiger Punkt. Bade dein Kätzchen nicht eine Minute, nachdem du mit ihm anderthalb Stunden gespielt hast und es ganz aufgedreht ist, oder nachdem es sich aufgeregt hat, weil es einen Käfer im Zimmer entdeckt hat. Verzichte auch darauf, es vor seiner gewohnten Fressenszeit zu baden, da es sonst wahrscheinlich aufgeregt und nervös ist, weil es fressen und nicht baden möchte. Wähle stattdessen einen Zeitpunkt aus, an dem es gewöhnlich ruhig ist, sich ausruht oder einfach entspannt ist und nichts weiter benötigt.  Obgleich sich kleine Katzen von Natur aus schnell aufregen, ist es besser mit einem ruhigen Kätzchen zu beginnen, da es für dich selbst und dein kleines Kerlchen auf diese Weise einfacher ist, das Bad zu überstehen. Du kannst auch eine Spielrunde einplanen, die dein Kätzchen ermüdet und dann eine halbe Stunde warten, damit es müde wird und sich etwas ausruhen kann, ehe du es badest.

english_section_name: Getting Ready to Bathe Your Kitten


summary: Bewahre es in einem belüfteten Bereich auf. Benutze keinen luftdichten Behälter. Lege es nicht in die Gefriertruhe. Ziehe Schutzhandschuhe an und setze ein Visier auf, um Eis zu spalten. Halte dich von tiefliegenden Bereichen fern. Passe auf, auf welche Oberflächen du Trockeneis legst. Entsorge Trockeneis richtig.

document: Weil Trockeneis Kohlendioxid freisetzt, kann es in einem abgeschlossenen Bereich für Menschen gefährlich sein. Achte darauf, dass eine Menge frische Luft in den Raum gelangt, in dem das Trockeneis aufbewahrt wird. Andernfalls kann es bei Menschen und Tieren Erstickung verursachen. Denke daran, dass ein geschlossenes Auto ein ungelüfteter Bereich ist, vor allem wenn die Lüftung nicht an ist. Lasse Trockeneis nicht in einem geparkten, geschlossenen Auto liegen. Öffne die Fenster oder achte darauf, die Klimaanlage einzuschalten, um frische Luft herein zu lassen, wenn du es transportierst. Platziere es außerdem weiter weg von dort, wo du sitzt. Trockeneis sublimiert anstatt zu schmelzen, was bedeutet, dass es Kohlendioxid freisetzt. Wenn sich Kohlendioxid in Gas verwandelt, braucht es Platz, um zu entweichen. Wenn du einen luftdichten Behälter benutzt, kann das Gas nicht entweichen. In extremen Fällen kann sich das Gas zu sehr ausdehnen und eine Explosion verursachen. Eine Gefriertruhe ist luftdicht und kann bewirken, dass das Trockeneis explodiert. Außerdem könntest du das System zerstören, wenn du Trockeneis in einen normalen Gefrier- oder Kühlschrank legst. Das liegt daran, dass die Thermostate nicht dafür ausgelegt sind, mit dieser Art Temperaturen umzugehen. Falls du vorhast, einen Block Trockeneis aufzuspalten, solltest du eine Schutzbrille und ein Visier tragen, um deine Augen zu schützen. Andernfalls können dir Eissplitter in die Augen fliegen und Verbrennungen verursachen. Kohlendioxid neigt dazu, in Räumen abzusinken, da es schwerer ist als die Luft, die du atmest. Daher sammelt es sich in tiefliegenden Bereichen an. Halte deinen Kopf nicht absichtlich in diese Bereiche. Trockeneis kann aufgrund seiner extremen Temperaturen viele Oberflächen beschädigen. Zum Beispiel kann es Fliesen und andere Arbeitsflächen springen lassen, wenn du Trockeneis darauflegst. Die beste Methode, um unbenutztes Trockeneis loszuwerden, ist den unbenutzten Teil weiter sublimieren zu lassen. Achte darauf, dass der Bereich gut belüftet ist, während das Eis weiter verschwindet. Wirf Trockeneis nicht in ein Waschbecken oder in eine Toilette, da es sie zerstören könnte. Ähnlich solltest du Trockeneis nicht in eine Mülltonne werfen oder es liegen lassen, wo es versehentlich von jemandem aufgehoben oder angefasst werden kann. Wer nicht weiß, dass es Trockeneis ist, kann sich daran verbrennen.

english_section_name: Avoiding the Hazards

summary: Kaufe das Trockeneis nahe dem Ort, an dem du es benutzen möchtest. Ziehe isolierende Handschuhe an und schütze deine Arme. Hebe das Trockeneis in einem gut isolierten Behälter auf. Füge zerknülltes Papier zu dem Behälter hinzu. Halte den Behälter so viel wie möglich geschlossen. Stelle die Kühlbox in einen kalten Bereich. Achte auf Verbrennungen.

document: Obwohl du den Sublimierungsvorgang verlangsamen kannst, kannst du ihn nicht aufhalten. Kaufe Trockeneis daher so nahe wie möglich an dem Ort, an dem du es benutzen möchtest. Du verlierst am Tag fünf bis zehn Pfund Trockeneis, selbst wenn es gut gelagert wird. Trockeneis kann aufgrund der extremen Temperatur deine Haut verbrennen. Isolierende Handschuhe schützen deine Hände vor Erfrierungen, wenn du mit Trockeneis hantierst. Du solltest so wenig wie möglich damit hantieren. Zusätzlich kann es deine Arme schützen, wenn du lange Ärmel trägst, während du Trockeneis benutzt. Eine dicke Styropor-Kühlbox reicht aus, um Trockeneis für ausgedehnte Zeit aufzuheben. Du kannst auch eine normale Kühlbox verwenden, wie etwa eine, die du benutzt, um Getränke kalt zu halten. Fülle den Rest des Behälters mit zerknülltem Papier auf. Dieser Vorgang hilft dabei, die Sublimierung zu verlangsamen, da es den leeren Raum in dem Behälter verringert. Je öfter du den Behälter öffnest, desto mehr warme Luft lässt du hinein. Warme Luft beschleunigt den Sublimierungsprozess, was bedeutet, dass dein Trockeneis schneller schmilzt. Stelle die Kühlbox nach draußen, falls es draußen kalt ist. Behalte die Kühlbox drinnen an einem kühlen Platz, falls es draußen warm ist. Grundsätzlich solltest du die Temperatur außerhalb der Kühlbox so kühl wie möglich halten, da es das Sublimierungstempo des Eises verringert. Falls du eine leichte Verbrennung hast, die nur eine Rötung verursacht, sollte sie von selbst verheilen. Falls das Trockeneis jedoch Blasen verursacht oder deine Haut sich ablöst, musst du zum Arzt gehen.

english_section_name: Storing the Dry Ice


summary: Schlage die Butter. Füge die flüssigen Zutaten hinzu. Füge die trockenen Zutaten hinzu. Füge Milch hinzu für die gewünschte Konsistenz. Fertig.

document: In einer mittelgroßen Schüssel vermengst du mit einem Mixer ½ Tasse Erdnussbutter, 2 Esslöffel weiche Butter und eine Prise Salz. Mische diese Zutaten, bis sie leicht und glatt sind. Dieser Vorgang sollte nur etwa 2 Minuten dauern. Mische 1 Teelöffel Vanille, sowie 3 Esslöffel Milch hinzu, bis sie gut mit der Mischung vermengt sind. Sind die Vanille und die Milch in die Mischung eingerührt, fügst du nach und nach 1 ½ Tassen Puderzucker und ¼ Tasse Kakaopuder hinzu und mischst dabei bei langsamer Geschwindigkeit weiter. Die trockenen Zutaten könnten sich an den Rändern der Schüssel ansammeln, verwende deshalb einen Gummispatel, um die Mischung wieder zurück zur Mitte der Schüssel zu bringen, wo Rührbesen des Mixers sind. Füge vorsichtig 3-4 Teelöffel Milch zu der Glasur hinzu, bis deine Glasur die gewünschte Konsistenz erreicht hat.

english_section_name: Peanut Butter and Chocolate Frosting

summary: Schlage die Butter. Füge den Puderzucker hinzu. Passe die Konsistenz der Glasur an.

document: Verrühre ½ Tasse weiche Butter mit 1 Tasse Erdnussbutter in einer großen Rührschüssel mit dem Mixer. Schlage die Mischung, bis sie schaumig wird. Dieser Vorgang sollte etwa 2 Minuten dauern. Füge nach und nach die 2 Tassen Puderzucker zu der Buttermischung hinzu. Der Zucker sollte zu der Butter hinzugefügt werden während der Mixer weiterhin bei langsamer Geschwindigkeit weiterrührt.  Dieser Mischvorgang sollte nur etwa 3-5 Minuten dauern. Um den Puderzucker langsam hinzuzufügen, hältst du den Behälter mit dem Puderzucker über die Rührschüssel und klopfst vorsichtig dagegen, sodass immer nur ein kleines bisschen Zucker in die Buttermischung fällt. Füge nach Bedarf etwa 2-3 Esslöffel Milch oder Sahne hinzu, je nachdem wie dickflüssig deine Glasur sein soll. Je mehr Milch oder Sahne du hinzufügst, desto dünner wird die Glasur sein. Je weniger Milch oder Sahne du hinzufügst, desto dicker wird die Glasur sein.

english_section_name: Peanut Butter Frosting

summary: Vermische den Frischkäse mit der Butter. Füge den Puderzucker hinzu. Füge die Vanille hinzu. Vermische die Zutaten bis sie die gewünschte Konsistenz erreichen.

document: Mische ein Paket (225 gr) weichen Frischkäse mit ½ Tasse Erdnussbutter in einer großen Rührschüssel mit dem Mixer. Mische, bis die Zutaten zu einer geschmeidigen Masse werden. Dieses Mischen sollte etwa 2-3 Minuten dauern. Füge 3 – 3 ½ Tassen Puderzucker dazu. Mische den Puderzucker allmählich hinzu und achte darauf, dass jede Zugabe gut vermengt ist, bevor du das nächste bisschen Zucker hinzufügst. Dieser Mischvorgang sollte etwa 3-5 Minuten dauern. Nachdem die Mischung gut mit dem Puderzucker vermengt wurde, fügst du einen Teelöffel Vanille hinzu. Es sollte nicht allzu lange dauern, bis die Vanille gut mit den übrigen Zutaten vermischt ist, ungefähr 30 Sekunden. Der Mixer sollte weiter laufen, während du die Vanille hinzufügst. Er sollte ohne Untertbrechung rühren. Wenn alle Zutaten hinzugefügt wurden, mengst du zwei Esslöffel Milch oder Sahne bei, um die Konsistenz der Glasur nach deinem Geschmack zu verändern. Willst du eine fettarme Variante, kannst du probieren, Magermilch oder fettreduzierte Sahne zu nehmen, sowie fettreduzierten Frischkäse.

english_section_name: Peanut Butter and Cream Cheese Frosting


summary: Finde das Molekulargewicht von Methan (CH4). Berechne das Molekulargewicht von Glukose (C6H12O6).

document: Die Atommasse von Wasserstoff ist 1,008 u. Die Atommasse von Kohlenstoff ist 12,011 u. Es gibt vier Wasserstoffatome in Methan. Addiere das Gewicht aller Atome in Methan, um das Molekulargewicht zu finden.   1,008∗4=4,032u{\displaystyle 1,008*4=4,032u}. 12,011∗1=12,011u{\displaystyle 12,011*1=12,011u} 12,011+4,032=16,043u{\displaystyle 12,011+4,032=16,043u} Die Atommasse von Kohlenstoff ist 12,011 u. Die Atommasse von Wasserstoff ist 1,008 u. Die Atommasse von Sauerstoff ist 15,999 u. Es gibt sechs Kohlenstoffatome, zwölf Wasserstoffatome und sechs Sauerstoffatome in dem Molekül. Addiere die Masse aller Atome in Glukose, um das Molekulargewicht zu berechnen.  12,011∗6=72,066u{\displaystyle 12,011*6=72,066u} 1,008∗12=12,096u{\displaystyle 1,008*12=12,096u} 15,999∗6=95,994u{\displaystyle 15,999*6=95,994u} 72,066+12,096+95,994=180,156u{\displaystyle 72,066+12,096+95,994=180,156u}

english_section_name: Practicing with Examples

summary: Zähle, wie viele Atome von jedem Element in dem Molekül vorhanden sind. Finde die relative Atommasse jedes Elements in dem Molekül. Berechne die Gesamtmasse jedes Elements in dem Molekül. Addiere die Masse aller Atome, um das Molekulargewicht zu erhalten.

document: Zuerst listest du jedes in dem Molekül vorhandene Element auf. Du kannst das chemische Symbol verwenden oder die Bezeichnung des Elements ausschreiben. Dann zählst du die Atome anhand der molekularen Formel.  Bei Methan, CH4, führst du Kohlenstoff (C) und Wasserstoff (H) an. Methan beinhaltet ein Kohlenstoffatom und vier Wasserstoffatome. Bei Glukose, C6H12O6, führst du Kohlenstoff (C), Wasserstoff (H) und Sauerstoff (O) an. Glukose enthält sechs Kohlenstoffatome, zwölf Wasserstoffatome und sechs Sauerstoffatome. Verwende ein Exemplar des Periodensystems.  Im Periodensystem ist die Atommasse jedes Elements unter dem chemischen Symbol angegeben. Sauerstoff zum Beispiel hat eine relative Atommasse von 15,9994 amu. Die Atommasse eines Elements ist schätzungsweise die gleiche wie die zusammengezählte Masse der Protonen und Neutronen, die es enthält. Beachte, dass die relative Atommasse, die du im Periodensystem findest, skaliert ist: sie berücksichtigt alle Isotope des Elements in dem Verhältnis, in dem sie natürlicherweise auftreten. Multipliziere die Atommasse jedes Elements mit der Anzahl an Atomen dieses Elements: (Atommasse des Elements) x (# der Atome dieses Elements). Mache das für jedes Element in dem Molekül. Molekulargewicht =  ∑((Atommasse des Elements)n x (# der Atome dieses Elements)n)   Runde die Lösung, wenn notwendig, unter Berücksichtigung der bedeutsamen Stellen. Denke daran, die richtigen Einheiten zu verwenden, amu ist die alte Abkürzung für die Einheiten der Atommasse, die "richtigere" moderne Einheit ist ein kleines u.

english_section_name: Calculating Molecular Weight


summary: Höre aktiv zu Achte darauf, dass er sich gehört fühlt. Geh weg, wenn er wütend ist. Lenke ihn, falls nötig, von seinen Gefühlen ab.

document: . Wenn jemand in deiner Nähe eine Stimmungsschwankung erleidet, ist es wichtig, ihn so lange reden zu lassen, wie er muss, sodass er nicht aggressiv mit dir wird. Manchmal kann Zuhören helfen, dass jemand sich beruhigt. Versuche, darauf zu achten, was er sagt. Selbst wenn du nicht einverstanden bist, solltest du zumindest versuchen, seine Perspektive zu verstehen.   Vermeide Ablenkungen, wie den Fernseher, Computer oder dein Telefon. Wenn er über seine Laune spricht, gib ihm deine volle Aufmerksamkeit. Zeige, dass du zuhörst, indem du Augenkontakt hältst und nickst, wenn das passend ist. Vermeide es, ihn für seine Launen zu beschuldigen und zu kritisieren. Du musst jedoch nicht zuhören, wenn jemand dir gegenüber aggressiv ist. Wenn sich die schlechte Laune gegen dich richtet, solltest du den Raum verlassen, anstatt dich beleidigen zu lassen. Du musst auch nicht aktiv zuhören, wenn du von jemandem beschimpft wirst. Oft werden Menschen mit Stimmungsschwankungen verstehen, dass sie sich gerade irrational verhalten. Du solltest darauf achten, dass er sich verstanden fühlt. Versuche nicht, ihm die schlechte Laune auszureden. Höre dir stattdessen an, wie er sich fühlt.   Vermeide es, Dinge zu sagen, wie, „Ich weiß, dass dich die Arbeit stresst, aber das ist irrational. Du musst dir um nichts sorgen machen. Es wird gut werden“. Sagt stattdessen etwas, „Ich kann verstehen, dass du sehr gestresst bist. Diese Arbeit kann sehr stressig sein, aber ich habe ein offenes Ohr für dich“. Auch hier gilt, dass du ihm nicht erlauben solltest, seine Gefühle auszudrücken, wenn er sich dir gegenüber negativ oder aggressiv verhält. Wenn das Gespräch hässlich wird, verlasse den Raum. Wenn jemand schlecht gelaunt ist, gib dein Bestes, um für ihn ruhig zu bleiben. Das wird verhindern, dass die Situation eskaliert und möglicherweise außer Kontrolle gerät. Anstatt dich mit der Wut von jemand anderem zu befassen, solltest du dich von der Situation entfernen.   Häufig wird jemand, der unter einer Stimmungsschwankung leidet, dich attackieren oder beschimpfen. In diesen Situationen ist es am schwierigsten, ruhig zu bleiben, aber bedenke, dass es wahrscheinlich nur noch schlimmer wird, wenn du defensiv wirst. Du musst dich aber nicht heruntermachen oder beschimpfen lassen. Wenn jemand dich beschuldigt oder anschreit, geh weg, anstatt in einen Streit verwickelt zu werden. Sag etwas wie, „Du bist momentan sichtlich wütend. Ich denke, es ist besser, wenn ich dir ein bisschen Raum für dich gebe“: Geh dann weg. Du kannst spazieren oder einen Freund besuchen gehen. Wenn er bereit ist, Hilfe zu akzeptieren, biete Ablenkungen an. Es kann schwierig sein, jemandem seine schlechte Laune rational auszureden, aber du kannst eine gewisse Art von Ablenkung bieten. Sag etwas wie, „Du bist wütend, also versuchen wir am besten, nicht darüber nachzudenken. Ich bin mir sicher, es gibt irgendetwas, das wir tun können, um uns davon abzulenken“.    Du könntest ihm etwas zu essen oder zu trinken machen, wie eine Tasse Tee. Ihr könntet euch gemeinsam einen Film ansehen. Ihr könntet euch gemeinsam einen Spaziergang machen. Bewegung hilft oft, die Stimmung zu regulieren. Bedenke jedoch, dass du nicht verpflichtet bist, jemandem zu helfen, der gemein zu dir ist. Wenn er seine schlechte Stimmung an dir auslässt, entferne dich von der Situation. Versuche nicht, ihn abzulenken.

english_section_name: Communicating During His Mood Swings

summary: Nimm die Stimmungsschwankungen nicht persönlich. Frage ihn, ob etwas nicht stimmt. Vermeide, es, seine schlechte Stimmung zu übernehmen. Bewahre die Perspektive.

document: Wenn jemand seine schlechte Laune an dir auslässt, ist der erste Schritt, zu erkennen, dass das nichts mit dir zu tun hat. Es kann sehr einfach sein, sich von der schlechten Stimmung einer Person beeinträchtigen zu lassen und das kann so weit gehen, dass du dich mit dir selbst nicht gut fühlst. Bevor du reagierst, erkenne, dass es nichts mit dir zu tun hat.   Launische Menschen leiden unter plötzlichen Stimmungsschwankungen und so ziemlich alles kann sie zum Explodieren bringen. Bedenke das, wenn du merkst, dass jemand unter einer Stimmungsschwankung leidet. Angenommen, dein Freund war gut gelaunt, aber beginnt plötzlich, verbal aggressiv zu werden, weil du mit ihm in einer Sache nicht übereinstimmst. Erinnere dich daran, dass er von Natur aus eine launische Person ist. Bedenke, dass er bereits in der Vergangenheit seine Ruhe verloren hat, auch wenn das nichts mit dir zu tun hatte. Wenn du nicht mit ihn anderer Meinung gewesen wärst, hätte etwas anderes der Auslöser sein können. Es kann hilfreich sein, über einen launischen Menschen so nachzudenken, wie über das Wetter. Sein unvorhersehbarer Charakter kann frustrierend sein, ist aber nichts, was du kontrollieren kannst. Es kann hilfreich sein, mit der Person zu sprechen, die gerade unter einer Stimmungsschwankung leidet. Manchmal wird sie lediglich darüber sprechen müssen. Wenn jemand direkt gefragt wird, was nicht stimmt, könnte er mit der Tatsache konfrontiert werden, dass es eigentlich keinen Grund gibt, sich aufzuregen. Das könnte die schlechte Stimmung bereits lindern.   Achte darauf, auf sanfte Weise zu fragen. Selbst wenn die Person dich sehr frustriert, wird es nicht helfen, mit Aggressivität zu antworten. Frag nicht, „Was ist los mit dir?“. Sag stattdessen etwas, wie, „Ich habe das Gefühl, du warst heute mir gegenüber ziemlich ungehalten. Gibt es etwas, das dich stört?“. Du solltest dich jedoch niemals damit abfinden, dass sich jemand dir gegenüber verbal oder körperlich aggressiv verhält. Wenn er dich anschreit, beschimpft oder Kraftausdrücke verwendet, frage nicht, was los ist. Geh stattdessen weg, bis er sich beruhigt hat. Ihr könnt später darüber sprechen. Bedenke, dass du die Stimmung anderen Menschen nicht kontrollieren kannst. Deine eigene bis zu einem gewissen Grad jedoch schon. Wenn jemand unter Stimmungsschwankungen leidet, könntest du dadurch auch schlechte Stimmung bekommen. Versuche, so gut wie möglich die Ruhe zu bewahren. Selbst ruhig zu bleiben kann verhindern, dass die Situation eskaliert.    Es ist normal, bei Stimmungsschwankungen Frust zu fühlen, besonders, wenn sie sich gegen dich richten; wiederhole trotzdem für dich selbst in Gedanken: „Ich kann seine Laune nicht kontrollieren, aber meine sehr wohl“. Angenommen, dein Freund lädt dich zum Essen ein.  Der Kellner vergisst, eure Getränke zu bringen und dein Freund wird dadurch sehr schnell sehr wütend. Im Restaurant ist viel los und du kannst verstehen, dass der Kellner es vergessen hat, aber dein Freund macht ein lautstarkes Drama deswegen. Du musst deswegen nicht selbst wütend werden. Du musst nicht mit ihm einer Meinung sein und selbst über den Kellner wütend werden. Bleibe stattdessen ruhig. Versuche, dich geistig von der Situation zu distanzieren und vermeide es, die Wut deines Freundes ebenfalls anzunehmen. Bedenke, dass Launen, auch die schlechten, vorübergehen. Wenn jemand zu Stimmungsschwankungen neigt, werden negative Reaktionen nicht lange andauern. Wahrscheinlich wird er sich so schnell wieder beruhigen, wie er wütend wurde. Bedenke, dass er sich wieder beruhigen wird, auch wenn seine Stimmung gerade zum Schlechteren gekippt ist.   Das ist keine dauerhafte Lösung. Stimmungsschwankungen sind ein Problem, besonders, wenn sie an dir ausgelassen werden. Die richtige Perspektive zu bewahren kann dir helfen, im Moment ruhig zu  bleiben, aber die tieferliegenden Gründe für die Stimmungsschwankungen sollten trotzdem behandelt werden.

english_section_name: Coping in the Moment

summary: Bleibe mit anderen in Kontakt. Geh mit deinem Stress richtig um Habe ein Leben außerhalb der Beziehung. Beende die Beziehung, wenn nötig.

document: Wenn du eine Beziehung mit jemandem führst, der zu Stimmungsschwankungen neigt, könnte es passieren, dass du von anderen Menschen isoliert wirst. Wenn du ständig mit den Emotionen einer anderen Person beschäftigt bist, gibst du dir vielleicht nicht ausreichend Zeit, die du mit anderen Menschen verbringen kannst. Bedenke, dass du auch Unterstützung brauchst. Fühle dich nicht schuldig, weil du mit anderen Menschen sprichst.    Sprich mit Freunden und Familienmitgliedern, besonders, wenn seine Stimmungsschwankungen dir psychisch zu schaffen machen. Geh raus und verbringe Zeit mit anderen Menschen, besonders, wenn du mit einer Person, die zu Stimmungsschwankungen neigt, zusammenlebst. Du hast ein Recht auf eine Pause von den Launen der anderen Person. . Es kann unglaublich stressig sein, mit den Stimmungsschwankungen von jemandem zurechtzukommen. Wenn du mit Stress nicht richtig umgehst, kann das in weiterer Folge für Probleme sorgen.    Dinge wie Meditation, Yoga und Sport können helfen, Stress abzubauen. Du kannst auch mit einem Therapeuten über Stressmanagement sprechen. Ein qualifizierter Therapeut kann dir Dinge wie tiefes Atmen beibringen, um dir zu helfen, mit deinem Stressniveau besser umzugehen. Du solltest darauf achte, dass deine Bedürfnisse im Vordergrund stehen. Wenn du mit jemandem zum tun hast, der unter chronischen Stimmungsschwankungen leidet, ist es wichtig, ein eigenes Leben zu haben. Vermeide, dass dein Leben sich darum dreht, dich um die schlechten Launen einer anderen Person zu kümmern.    Zeit für dich selbst zu brauchen ist nicht selbstsüchtig. Jemand, der unter Stimmungsschwankungen leidet, fordert vielleicht sehr viel von deiner Zeit ein; erinnere ihn jedoch daran, dass du auch für dich selbst Zeit brauchst. Mach Dinge, die dir Spaß machen. Lies ein Buch. Geh spazieren. Geh zu Veranstaltungen in deiner Umgebung. Triff dich mit Freunden. Du hast ein Recht auf dein eigenes Leben. Du musst nicht zulassen, dass dein Leben sich um die schlechten Launen einer anderen Person dreht. Oft können Stimmungsschwankungen zu  emotionalem Missbrauch führen. Selbst wenn den aggressiven Tendenzen eine Persönlichkeitsstörung zugrunde liegt, sind sie niemals okay. Wenn du das Gefühl hast, dass du missbraucht wirst, solltest du die Beziehung beenden. Zeichen für Missbrauch beinhalten:    Dich absichtlich bloßzustellen Sich zu weigern, mit dir zu sprechen Zu kontrollieren, mit wem du Zeit verbringst und wie du dein Geld ausgibst Aggressive oder herabwürdigende Sprache Konstante SMS oder Anrufe, wenn du nicht bei ihm bist Ungerechtfertigte Eifersucht und Launenhaftigkeit

english_section_name: Caring for Yourself

summary: Setze grundlegende Grenzen Erinnere ihn an die Grenzen, wenn nötig. Ermutige ihn, eine Therapie zu machen. Unterstütze seine Behandlung.

document: . Wenn jemand zu Stimmungsschwankungen neigt, sind Grenzen in der Beziehung sehr wichtig. Besonders in einer romantischen Beziehung müsst ihr klare Grenzen aufstellen und festlegen, welches Verhalten akzeptabel ist und welches nicht. Du musst ihm klarmachen, was nicht okay ist, wenn er schlechte Laune hat.     Achte darauf, ihm zu versichern, dass er dir immer noch wichtig ist, besonders, wenn seine Stimmungsschwankungen mit einer tieferliegenden psychologischen Störung zu tun haben. Sag etwas wie, „Ich liebe dich und ich möchte mit dir zusammenbleiben. Ich weiß, dass du deine Launen nicht immer kontrollieren kannst, aber du kannst sie nicht an mir auslassen“. Lege fest, welche Verhaltensweisen okay sind und welche nicht. Mach das so klar wie möglich. Zum Beispiel, „Es ist immer in Ordnung, deine Gefühle zu fühlen. Das ist wichtig, aber nur weil du wütend oder traurig bist heißt das nicht, dass du dich benehmen kannst, wie du willst. Du kannst mich nicht beschimpfen, wenn du unter einer Stimmungsschwankung leidest. Wenn du mich künftig beschimpfst, werde ich das Gespräch beenden und das Zimmer verlassen. Wenn du über etwas sprechen willst, musst du das auf ruhige Weise tun“. Bedenke, Grenzen zu setzen ist ein Prozess. Es kann lange dauern,  bis Grenzen fest etabliert sind und du musst sie vielleicht mit der Zeit anpassen. Grenzen könnten auch verletzt werden, besonders am Anfang.   Wenn er deine Grenzen verletzt, erinnere ihn an sie. Zum Beispiel, „Ich weiß, dass dich meine Antwort auf diese Frage wütend gemacht hat, aber du kannst mich nicht nachmachen. Das verletzt meine Gefühle. Wir haben darüber gesprochen“. Stimmungsschwankungen liegt oft eine psychische Erkrankung zugrunde. Wenn jemand, den du liebst, unter häufigen Stimmungsschwankungen leidet, ist es wichtig, die Person zu ermutigen, professionelle Hilfe zu suchen. Stimmungsschwankungen können mit der Zeit für Beziehungen sehr schädlich sein.    Sprich das Thema Therapie an, wenn er ruhig ist und gerade keine Stimmungsschwankung hat. Du kannst ihm helfen, Therapeuten in der Nähe zu finden und ihm anbieten, ihn zu seiner ersten Sitzung zu begleiten. Erkläre, dass du ihn liebst und dass er dir wichtig ist, aber dass dieses Verhalten euch beiden schadet. Wenn er nicht bereit ist, alleine eine Therapie zu machen, schlage eine Paartherapie vor. Er könnte eher bereit sein, zu gemeinsamen Sitzungen zu gehen, weil in diesen der Fokus darauf liegt, dass ihr besser miteinander kommuniziert, anstatt auf seinen eigenen Problemen. Wenn er sich für eine Behandlung entscheidet, unterstütze ihn. Du kannst ihm zuhören und über Dinge wie Therapie sprechen, sowie ihn daran erinnern, dass man sich nicht dafür schämen muss, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.   Du kannst ihm auch mit jeglichen Bewältigungsstrategien helfen, die ein Therapeut vorgeschlagen hat. Zum Beispiel könntest du mit ihm gemeinsam Meditieren, wenn er schlechte Laune hat.

english_section_name: Addressing Deeper Issues


summary: Trage mittelhoch bis hoch geschnittene Hosen oder Röcke. Vermeide es, Stringtangas in dunklen Farben zusammen mit Unterteilen in hellen Farben zu tragen und umgekehrt. Trage nach Möglichkeit dickere Stoffe. Vermeide es, Stringtangas zu kurzen Röcken zu tragen.

document: Meide tief sitzende Jeans, die deine Unterwäsche zeigen, wenn du dich bückst. Wähle Hosen, Shorts und Röcke mit einem höheren Bund. Einteilige Kleidungsstücke wie Maxikleider oder Overalls sind ebenfalls eine tolle Wahl zu Verbergen. Meide Stoffe, durch die die Nähte deiner Unterwäsche durchscheinen. Wähle für einen maximalen Schutz gegen sichtbare Unterwäsche einen Stringtanga in einer Farbe, die deiner eigenen Hautfarbe möglichst ähnlich ist. Achte darauf, dass du einen dicken Stoff wie Jeans trägst, der alles verdeckt, falls du bunte, dekorative Unterwäsche tragen möchtest. Vermeide es, Stringtangas, die du verbergen möchtest, zu dünnen, engen Unterteilen wie Yoga-Hosen zu tragen. Trage Stringtangas nur zu längeren Röcken, um peinlichen Kleidungsmissgeschicken vorzubeugen. Miniröcke bieten nicht besonders viel Abdeckung und werden besser mit normaler Unterwäsche getragen. Lies hierzu auch den Artikel String Tangas tragen

english_section_name: Wearing Your Thong

summary: Entscheide dich, wo du einkaufen möchtest. Wähle, welchen Stringtangastil du haben möchtest. Nimm Geld mit. Kaufe nach Möglichkeit allein ein. Gehe mit einer Freundin deines Vertrauens einkaufen, falls du dich nicht wohlfühlst, wenn du allein gehst. Vertusche deinen Einkauf.

document: Du bist nicht auf das Einkaufszentrum beschränkt. Kaufhäuser und Discountläden haben auch Stringtangas in ihren Unterwäscheabteilungen. Suche dir einen Ort aus, der für dich bequem ist und an dem du am wenigsten wahrscheinlich in Personen hineinrennst, die du kennst oder die deine Eltern kennen. Einige Stringtangas verdecken mehr als andere. Möchtest du Spitze? Möchtest du einen G-String-Stil oder einen Stil, der mehr verdeckt? Dich im Voraus zu entscheiden hilft dir, wenn du einkaufen gehst, weil es zahllose Stringtangastile gibt, aus denen du wählen kannst. Benutze keine EC-Karte oder Kreditkarte, welche eine Papierspur deiner Einkäufe erzeugen. Wenn du deine Unterwäsche bar bezahlst, bleibt es unter dem Radar deiner Eltern. Achte darauf, deinen Kassenzettel wegzuwerfen, bevor du nach Hause gehst. So riskierst du nicht, dass irgendjemand eine Liste der Artikel findet, die du gekauft hast. Falls es für dich normal ist, allein ins Einkaufszentrum oder Kaufhaus zu gehen, dann gehe allein. So gibt es keine Zeugen und du brauchst dir keine Sorgen zu machen, dass jemand deinen Eltern erzählt, was du gekauft hast. Achte im Interesse der Sicherheit darauf, deinen Eltern zu sagen, wohin du gehst, damit sie sich nicht sorgen, wo du steckst. Gehe mit einer engen Freundin einkaufen, falls du nicht alt genug bist, um allein zum Einkaufszentrum zu fahren oder es dir peinlich ist. Wähle eine Freundin, die sich nicht verplappert und deinen Eltern gegenüber eure Einkaufstour und deine Einkäufe erwähnt.  Falls es keine Möglichkeit gibt, in ein Einkaufszentrum oder Kaufhaus zu kommen, um deinen Einkauf ohne Aufsicht eines Erwachsenen zu tätigen, musst du kreativ werden. Du könntest erwähnen, dass du zur Toilette gehen musst, und dann schnell losgehen, um die Unterwäsche zu kaufen. Kaufe nicht nur Unterwäsche. Kaufe ein paar Täuschungsartikel, damit es nicht verdächtig aussieht, dass du einkaufen gegangen bist und dann ohne etwas nach Hause kommst. Falls du kein Geld für zusätzliche Sachen hast, kannst du behaupten, dass du nicht gefunden hast, was du haben wolltest.

english_section_name: Shopping for a Thong

summary: Halte ihn außer Sicht, bis zu ihn verstecken kannst. Bewahre deinen Stringtanga irgendwo anders als in deiner Wäscheschublade auf. Vermeide es, deine Geschwister von ihm wissen zu lassen. Mache deine Wäsche selbst. Verstecke ihn unbedingt wieder, sobald du ihn gewaschen hast.

document: Stecke deine neue Unterwäsche zuunterst in deine Handtasche, unter genügend Sachen, dass sie unentdeckt bleibt. Falls du glaubst, dass deine Eltern deine Einkaufstasche durchgehen könnten, kannst du den Stringtanga in deiner Hosentasche oder in einer Innentasche deiner Handtasche (oder deines Rucksacks) verschwinden lassen. Deine Eltern könnten ihn in deiner Wäscheschublade zufällig sehen, wenn sie deine Wäsche machen. Andere Optionen könnten sein, ihn unter deiner Matratze oder auf einem Regal hinter Büchern aufzubewahren. Werde kreativ, um deine Eltern daran zu hindern, ihn zu finden. Selbst wenn sie vertrauenswürdig zu sein scheinen, könnten sie deinen Eltern in einem wütenden oder vergesslichen Moment davon erzählen. Behalte es für dich. Die List kommt heraus, wenn du dir die ganze Arbeit machst, heimlich einen Stringtanga zu kaufen und deine Eltern ihn dann in der Wäsche finden. Wasche und trockne deine Unterwäsche entsprechend der Pflegeanleitung auf dem Schild selbst. Wasche deinen Stringtanga mit Wasser und Seife und lasse ihn irgendwo diskret in deinem Zimmer an der Luft trocknen, falls es auffallen würde, wenn du plötzlich deine Wäsche selbst machst. Du kannst deine Wäsche leicht vergessen oder sie offen in deinem Zimmer liegen lassen. Achte darauf, dass du deinen Stringtanga sofort wieder in sein Versteck räumst, wenn du ihn gewaschen hast, um ihn verborgen zu halten. Stelle einen Alarm auf deinem Handy, Tablet oder Computer ein, der dich daran erinnert, falls du glaubst, dass du es vergessen könntest.

english_section_name: Concealing Your Thong When You Get It Home


summary: Stelle eine Lebendfalle in dem Gebiet auf, in dem du den Fuchs erwartest. Bestücke die Falle mit einem Köder. Lasse die Falle über Nacht im Freien stehen. Alternativ kannst du ein Grube graben, die als Falle dient. Probiere das schrittweise Ködern. Vermeide unmenschliche Fallen. Schläfere einen verletzten Fuchs ein.

document: Für die große Mehrheit der Füchse haben die "kastenförmigen" Lebendfallen eine passende Größe und funktionieren gut. Diese Fallen bestehen aus einem langen Rechteck mit Falltüren auf der einen (oder auf beiden) Seiten. Der Fuchs, der durch den Köder angelockt wird, tritt auf eine Wippe, wodurch die Falltüren auslöst werden und schließt sich selbst ein.  Die Lebendfallen sind im Handel erhältlich und du kannst sie in den meisten Jagdgeschäften oder bei bestimmten Händlern online bestellen. Die mittleren oder mittelgroßen Fallen, die für Füchse geeignet sind,  kosten etwa $40 bis $80. Stelle deine Falle in der "offen" Position auf und lege deinen Köder vorsichtig auf den vorgesehenen Platz in der Mitte. Du hast eine große Auswahl an Optionen, wenn du deinen Köder auswählst. Du kannst zum Beispiel Schweinefleisch, "feuchtes" Katzenfutter, Fisch, Huhn oder anderes Fleisch benutzen. Wenn du ein Jäger bist, kannst du als Alternative auch Wildfleisch (Luchs oder Biber funktionieren besonders gut) verwenden.   Der Geruch des Köders, den du verwendest ist wichtig. Die Füchse haben eine gute Nase und sie schnüffeln die Futterquellen aus. Wenn das möglich ist, solltest du einen Köder mit einem starken, attraktiven Geruch verwenden.  Wenn du mit Katzenfutter arbeitest, versuche eine Sorte zu verwenden, die einen starken Fischgeruch hat. Die Füchse lieben das. Obwohl die Füchse zu fast jeder Tageszeit zu sehen sind, jagen diese Tiere normalerweise bei Nacht.  Deshalb solltest du sehr geduldig sein, nachdem du deine Falle einmal aufgestellt hast und mindestens eine Nacht abwarten. Überprüfe die Falle am Morgen, um zu sehen, ob du den schwierigen Fuchs gefangen hast. Sei nicht überrascht, wenn du anstatt dessen einen Waschbären, einen Skunk, eine Ratte, ein Possum oder ein anderes kleines Säugetier in der Falle findest. Diese Tiere werden von den gleichen Ködern angezogen, die auch die Füchse lieben.  Lasse die Falle für nicht mehr als einen Tag im Freien stehen, ohne sie zu überprüfen. Ein gefangener Fuchs kann sonst Hunger leiden oder Durst haben, wenn er der direkten Sonne ausgesetzt ist. Wenn du keine Lebendfalle hast und auch keine leihen oder kaufen möchtest, ist diese kostenlose Alternative sehr wirksam. Um eine Falle aus einer Grube zu bauen, musst du zuerst ein großes und tiefes Loch in der Nähe eines Baums, eines Stumpen oder einer anderen natürlichen Grenze graben, damit der Fuchs nur von einer Seite in das Loch gelangen kann. Lege deinen Köder auf den Boden des Lochs und bedecke die Oberseite der Falle mit Ästen und Laub, um sie zu tarnen. Wenn das Loch tief genug ist, wird der Fuchs hineinfallen während er nach dem Köder sucht. Er wird nicht in der Lage sein, wieder herauszukommen bis du kommst. Viele Ratgeber empfehlen, eine Schnappfalle auf den Boden der Falle zu legen, um sicherzustellen, dass der Fuchs wirklich gefangen ist, sobald er in dem Loch sitzt. Wenn du über diese Möglichkeit nachdenkst, solltest du zuerst die Tierschutzgesetze für deine Region überprüfen. Weil die Schnappfallen den Fuchs möglicherweise verletzen oder sogar töten können, sind diese Fallen nicht immer legal. Zusätzlich solltest du vielleicht noch darüber nachdenken, ob diese Art von Fallen mit deinen ethischen Grundsätzen vereinbar sind. Die Füchse sind nicht dumm. Diese listigen Tiere wissen manchmal, dass es eine Falle ist, und sie werden sie auch dann vermeiden, wenn sie mit einem Köder ausgestattet ist. Um diesem Problem zu begegnen, versuche die Strategie des schrittweisen Köderns. In der ersten Nacht legst du den Köder außerhalb,  aber in der Nähe der Falle ab. Wenn du am nächsten Morgen feststellst, dass der Köder verschwunden ist, kannst du den Köder in der folgenden Nacht in die Falle, aber nicht in auf die Wippe legen. Wenn der Köder wieder verschwunden ist, versuche den Köder in der dritten Nacht auf die Wippe zu legen.  Oft ist der Trick, den Fuchs zu fangen, die graduelle Annäherung bei der das Tier glaubt, dass der Köder "sicher" ist, bis es gierig genug ist, in die Falle zu gehen. Wenn du noch immer Schwierigkeiten hast, den Fuchs zu fangen, kann es sein, dass er deinen Geruch an der Falle wahrnimmt.  Versuche die Falle vorsichtig mit heißem Wasser abzuwaschen, damit sie deinen Geruch verliert. Du kannst auch etwas Urin von Füchsen  (in Jagdgeschäften erhältlich) um die Falle verteilen. Die Füchse sind sehr territorial und der Duft eines anderen Fuchses kann eine Veranlassung sein, die Falle näher zu untersuchen. Auch wenn es dein Endziel ist, den Fuchs zu töten, ist es wichtig, nicht zuzulassen, dass der Fuchs bei diesem Prozess leidet. Es ist grausam, unmoralisch und unfair, ein Tier unnötig leiden zu lassen. Deshalb  solltest du Abstand von Fallen nehmen, die das Tier beim Fang verletzen. Zum Beispiel können die mit Stahl ummantelten Schnappfallen die Beine des Fuchses brechen, wenn sie zuschnappen oder die Drahtfedern können die Blutzirkulation der Glieder unterbrechen, wodurch das Tier sterben wird.  Die Fallen, die generell auf der Funktion basieren, dass sie plötzlich um einen Körperteil des Fuchses zuschnappen, sollten nicht verwendet werden. Abgesehen davon, dass es inhuman ist, sind diese Art von Fallen auch illegal und ihr Gebrauch wird, abhängig davon, wo du lebst, mit schweren Strafen belegt. Wenn du einen Fuchs beim Versuch, ihn zu fangen, aus welchem Grund auch immer ernsthaft verletzt hast, solltest du ihn besser einschläfern (beauftrage eine autorisierten Experten). Wenn du das verletzte Tier zurück in die Freiheit entlässt, wird es tagelang leiden und an der Verletzung sterben oder von anderen Jägern getötet werden. Das schnelle und schmerzfreie Einschläfern ist in diesem Fall fast immer die bessere Alternative. Die humanen Tötungsmethoden sind generell solche, die nach einer sofortigen (oder fast sofortigen) Ohnmacht zum Tod führen, ohne dass das Tier die Möglichkeit hat, in Panik zu geraten oder zu leiden. Verschiedene Tierschutzgruppen haben unterschiedliche Definitionen darüber, was eine menschliche Tötungsmethode ist, aber generell wird der Kopfschuss, die Lähmung durch Elektroschock und der anschließende Schnitt durch die Halsschlagader oder die Verwendung von schmerzfreien Gasen von den meisten Behörden als human eingestuft.

english_section_name: Catching an Adult Fox

summary: Behandele alle Füchse mit äußerster Vorsicht. Lasse den Fuchs in der Wildnis frei. Rufe einen Dienst der Tierkontrolle an. Wenn es in deiner Region legal ist, solltest du in Betracht ziehen, den Fuchs auf humane Weise zu töten. Kenne die Warnzeichen eines gereizten Fuchses. Denke darüber nach, das Fell des Fuchses zu behalten. Wasche deine Hände sorgfältig, nachdem du den Fuchs berührt hast.

document: Sobald du einen Fuchs gefangen hast, solltest du sehr sorgfältig bei der Art seiner Behandlung sein. Das gilt auch, wenn er sicher in der Falle gefangen ist. Halte die Falle beim Tragen von deinem Körper entfernt und halte sie nur an den sicheren Handgriffen, die sich außerhalb der Reichweite des Fuchses befinden. Halte deine Finger niemals in den Käfig. Schüttele den Käfig nicht und reize das Tier nicht mit Absicht. Die Füchse, die in Lebendfallen gefangen werden, sind wahrscheinlich zu Tode erschreckt. Das bedeutet, dass sie das Potential haben, nach dir zu beißen oder zu kratzen, auch wenn sie auf den ersten Blick einen zahmen Eindruck machen. Beachte, dass die Füchse eine Reihe von Krankheiten übertragen können. Dazu gehört auch die Tollwut. Das ist eine tödliche Krankheit, für die es keine andere Heilung als eine Impfung nach dem Biss gibt. Wenn du je von einem Fuchs gebissen oder gekratzt wurdest, solltest du einen Arzt aufsuchen. Obwohl die Tollwut bei den Füchsen eher selten ist, kann sie zu einer langen, schmerzhaften und letztlich tödlichen Krankheit führen. Es ist immer besser, auf Nummer sicher zu gehen, als den Fehler später zu bereuen. Eine Option, wenn du einen Fuchs gefangen hast, ist es, ihn irgendwo weit entfernt wieder auszusetzen. Diese Methode hat den Vorteil, dass sie dem Fuchs keinen sofortigen Schaden zufügt. Es ist aber wichtig zu beachten, dass die Füchse manchmal auch dann zurückkehren, wenn sie eine weite Strecke überwinden müssen, weil sie territoriale Tiere sind. Zusätzlich besteht immer das Risiko, dass ein Fuchs, der in der Wildnis weit entfernt von seiner Heimat freigelassen wird, beim Wettstreit mit anderen Jägern und den veränderten Umständen in dem neuen Lebensraum sterben wird.  Wenn du dich entscheidest, deinen gefangenen Fuchs in der Wildnis freizulassen, solltest du sicherstellen, dass du das auf eine sichere Weise tust. Stelle die Falle so auf, dass sie von dir weg zeigt und öffne dann vorsichtig die Tür, um den Fuchs freizulassen. Überzeuge den Fuchs nicht, die Falle zu verlassen. Er wird wahrscheinlich sehr aufgeregt sein und kann in seiner Rage mit Aggression reagieren. Es ist für viele Personen besser, wenn eine professionelle Person mit dem Fuchs umgeht, als selbst tätig zu werden. Fast alle lokalen Anbieter auf dem Sektor der Tierkontrolle werden einen wilden Fuchs übernehmen und sie sparen dir die Umstände zu entscheiden, was du mit dem Fuchs tun sollst. Wenn du nicht weißt, wie du die lokale Tierkontrolle kontaktieren kannst, wende dich an die Tierschutzvereine (die Kontaktinformationen sind auf den entsprechenden Webseiten zu finden). Du solltest wissen, dass die meisten Dienste für Tierkontrollen, die Füchse auf humane Weise einschläfern werden, nachdem du ihnen das Tier überlassen hast. Der Grund dafür ist, dass die Füchse, wie bereits erwähnt, für die Übertragung von Tollwut und anderen Krankheiten bekannt sind. Wenn der Fuchs, den du gerade gefangen hast, dir eine Menge Ärger bereitet hat, ist es am besten, ihn auf humane Weise umzubringen, um ihn loszuwerden. In diesem Fall ist es wichtig, dass du die Gesetze für deine Region beachtest, bevor du den Fuchs umbringst, um sicherzustellen, dass du nichts Illegales tust. In den meisten Fällen wird das Töten eines Fuchses zum Schutz deines Eigentums oder der Unterbindung der Belästigung nicht als illegal angesehen.   Manche Staaten und Gesetzgebungen können Vorschriften haben, die deine Möglichkeiten, den Fuchs zu töten, beschränken. Das ist besonders dann der Fall, wenn du viele Füchse töten musst oder sie während einer "Schonzeit" töten willst.  In Nordcarolina variieren die Gesetze von Region zu Region sehr stark. Zum Beispiel dauert die Fangsaison in dem Landkreis Gates nur während des Monats Januar und deine Fangquote ist auf 30 Tiere beschränkt. Andererseits gibt es in dem Landkreis Forsyth keine Fangsaison  und auch keine Fangquote.   Wenn du dich dafür entscheidest, einen Fuchs zu töten, solltest du immer eine der oben beschriebenen humanen Methoden anwenden. Egal was du mit deinem Fuchs vorhast, ist es wichtig, die Anzeichen von Gefahr zu erkennen, damit du schnell und entschieden darauf reagieren kannst, sobald sie auftreten. Viele dieser Anzeichen, die an einem ärgerlichen Fuchs zu beobachten sind, sind den Zeichen ähnlich, die von Hunden eingesetzt werden. Wenn das Nackenhaar zum Beispiel aufrecht steht und der Schwanz gerade ist, oder der Fuchs knurrt, böse brummt oder die Zähne fletscht, dann ist er ärgerlich und kann gewalttätig reagieren. Überlasse diese Fälle immer einem Experten.   Es ist auch eine sehr gute Idee, die Anzeichen von Tollwut bei einem Fuchs zu erkennen. Wenn der Fuchs schwankt, als ob er betrunken wäre, wenn er teilweise gelähmt erscheint oder sich selbst verletzt oder extrem aggressiv oder ruhig ist, kann er möglicherweise Tollwut haben.  In diesem Fall musst du auf jedem Fall professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Die Tollwut ist eine sehr ernste Krankheit und  sie sollte nicht leichtfertig behandelt werden. Die Füchse werden auch wegen ihrem weichen, natürlichen Pelz gefangen. Der Pelz eines Fuchses kann möglicherweise sehr wertvoll sein. Es ist nicht unüblich, für einen Mantel oder für Stiefel aus echtem Fuchsfell mehrere tausend Euro zu bezahlen. Wenn du Erfahrung im Häuten von Tieren hast, kannst du darüber nachdenken, das Tier auf humane Weise zu töten und es dann zu häuten und die Haut zu gerben, damit du den Pelz an einen Pelzhändler verkaufen kannst. Du solltest beachten, dass das Töten eines Tieres wegen seines Fells strenger reguliert ist als das Töten, um eine Plage loszuwerden. Überprüfe deshalb immer deine lokalen Gesetze, bevor du fortfährst. Behalte den Pelz des Fuchses nicht, wenn du nicht weißt, was du damit anfangen sollst. Es ist sehr schwierig, ein Tier richtig zu häuten und du brauchst eine Menge Praxis, um perfekt zu werden. Dein Versuch, den toten Fuchs zu häuten, wenn du das niemals zuvor gemacht hast, kann den Pelz ruinieren und den Tod des Fuchses sinnlos machen. Auch wenn du nicht in direktem Kontakt mit dem gefangenen Fuchs kommst, solltest du dir deine Hände und Arme sorgfältig waschen (wenn notwendig auch deinen Körper und deine Kleidung), nachdem du mit der Falle in Berührung gekommen bist. Wie viele andere wilde Tiere, können die Füchse ziemlich schmutzig sein, auch wenn sie nicht so aussehen. Sie können zum Beispiel kleine Mengen Blut eines kürzlich getöteten Tieres oder andere winzige Spuren von Fäkalien in ihrem Fell haben. Außerdem können sie Parasiten, wie Flöhe (besonders Katzenflöhe) oder Zecken in ihrem Fell haben.  Weil du keine Möglichkeit hast genau zu wissen, wo der Fuchs war, ist es am besten, vorsichtig zu sein. Du solltest auch deine Falle gründlich waschen um eine mögliche zukünftige Ansteckung zu vermeiden. Reinige alle Oberflächen mit heißem Wasser und Seife. Spüle dann mit einem Wasserschlauch nach. Trockne die Falle zum Schluss mit einem Handtuch oder einem Lappen, um sie für den zukünftigen Gebrauch vorzubereiten.

english_section_name: Disposing of a Captured Fox