summary: Stelle dich vor den Spiegel. Stelle den rechten Fuß ein wenig nach vorne. Halte den Rumpf dabei weitgehend still. Bewege den linken Fuß leicht nach außen. Stelle deine Füße wieder schulterbreit in ihre Ausgangsposition.

document: Stelle deine Füße ein wenig mehr als schulterbreit auseinander. Das ist die richtige Entfernung, um so zu tanzen. Es hilft dir, die Rumpfmuskulatur mit einzubeziehen. Du kannst auch die Knie leicht beugen. Lasse deine Bauchmuskeln arbeiten, wenn du die Hüften schwingst, nicht deine Beine und deinen Rücken. Er bewegt sich nach rechts vorne. Schwinge deine Hüften mit dem Fuß nach rechts.  Mache eine große, schnappende Bewegung mit der Hüfte nach vorne und anschließend nach rechts. Beende die Bewegung, indem du mit deinen Hüften einen Kreis nach hinten und dann nach vorne machst. Halte die Bauchmuskeln dabei angespannt und arbeite damit. Frauen wollen diese Bewegung gemäß der natürlichen Hüftform sehr groß und dramatisch machen. Du willst, dass sich nur deine Hüften bewegen, nicht dein ganzer Oberkörper. Vor allem sollst du die Bewegung deiner Hüften ergänzen, indem du den Rumpf leicht nach links bewegst. Wenn du es falsch machst, wird die Hüftbewegung zu klein und dein oberer Rumpf bewegt sich mit dir. Wiederhole die Bewegung auf der anderen Seite. Schwinge deine Hüften zusammen mit dem Fuß nach links.   Mache eine große, schnappende Bewegung mit der Hüfte nach vorne und anschließend nach links. Achte darauf, dass dein oberer Rumpf und deine Brust während des Hüftschwungs steif bleiben. Du willst, dass nur deine Hüften schwingen, nicht der Rest deines Oberkörpers. Wenn der obere Rumpf sich mit dir bewegt, machst du es falsch. Beende die Bewegung, indem du deine Hüften nach hinten und vorne schwingst. Arbeite bei dieser Bewegung mehr mit den Bauchmuskeln als der Bein- oder Rückenmuskulatur. Mache große Bewegungen. Sie fühlen sich anfangs übertrieben an, sehen beim Tanzen aber gut aus. Du kannst die Bewegungen rechts und links kombinieren. Halte die Knie leicht gebeugt und deine Bewegungen locker und fließend.  Schwinge deine Hüften nach vorne und rechts mit dem rechten Fuß. Rolle sie nach hinten und links. Wiederhole dasselbe auf der anderen Seite. Strecke deine Hüften an den Seiten nach außen, um ein wenig mehr Schwung zu erzeugen. Gestalte die Bewegungen weiträumig und energiegeladen. Denke daran, wie Beyonce tanzt. Ihre Bewegungen sind voller Spaß und Energie.

english_section_name: Shaking Your Hips for Girls

summary: Mache Hip-Hop oder Street Dance. Übe Latin Tanzen. Versuche Bauchtanz.

document: Hierbei erfordert es energetische und übertriebene Hüftschwünge, wie sie in Teil Eins und Zwei beschrieben werden.   Passe deinen Hüftschwung der Street Dance-Musik an. Bein Hip Hop schwingst du neben der Hüfte oft auch das Gesäß. Bewege dich schnell zu Musik mit einem schnellen, starken Beat. Denke daran, wie energiegeladen Tänzer wie Beyonce ihre Hüften schwingen. Hüftbewegungen sind beim Latin der Schlüssel.  Beim Latin schwingst du die Hüfte mit den rhythmischen Tanzschritten wie dem Tango oder Merengue. Tänzer bewegen ihre Hüften nach außen, während sie mit dem Rhythmus der Musik vor und zurückgehen. Beim Latin wechselst du zwischen Schritten mit dem rechten und linken Fuß. Wenn du mit dem rechten Fuß trittst, rollst du dabei die Hüfte leicht nach außen. Tu dasselbe mit dem linken Fuß. Latin hat mehr natürlich aussehende, dezente Hüftbewegungen als Hip Hop oder Street Dance. Beim Latin übertreibst du die Bewegungen nicht, lässt deine Hüften sich aber lockerer und natürlicher bewegen. Shakira, die Latin-Künstlerin, ist für ihren Hüftschwung bekannt. Ihr Tanzstil ist ein wenig mehr Hip Hop als traditioneller Latin. Wie beim Latin auch sind die Hüftbewegungen hier sehr wichtig.  Beim Bauchtanz ist der Hüftschwung die wichtigste Technik. Du betonst zwar die Hüftbewegungen, sie sind aber nicht so übertrieben. Die Fersen bleiben am Boden und die Knie durchgedrückt, um die Hüften leicht zu bewegen.

english_section_name: Modifying Hip Shaking for Different Styles of Dance

summary: Am Anfang stehst du mit den Füßen schulterbreit entfernt. Nimm den rechten Fuß ein wenig zur Seite. Mache links dasselbe. Setze die Füße wieder schulterbreit entfernt vor dich.

document: Sieh in einen Spiegel, während du übst. Es ist sehr ähnlich wie bei den Mädchen, aber Jungs sollen weniger übertrieben und sich ein wenig anders bewegen.  Diese Haltung gibt Stabilität, während du tanzt. In dieser Haltung kannst du die Tanzbewegung besser aus deiner Rumpfmuskulatur ausführen. Du willst deine Hüften nicht mit der Rücken- oder Beinmuskulatur schwingen. Die Bewegung sieht auf diese Weise nicht richtig aus und möglicherweise zerrst du dir dabei die Muskeln. Du bewegst deine Hüften zusammen mit deinem Fuß nach rechts.   Strecke dein Becken nach vorne. So werden deine Bewegungen nicht zu weit und übertrieben. Rolle dein Becken nach vorne und anschließend nach rechts. Rolle es nach hinten und dann wieder nach links. Halte deine Bewegungen währenddessen dezent und mit dem Becken nach vorne geneigt. Wenn ein Junge während er tanzt mit den Hüften wackelt, ist es meist eine untertriebenere, kleinere Bewegung als bei einem Mädchen. Wenn du alles richtig machst, bewegt der Rumpf sich nicht. Deine Hüften schwingen nicht dramatisch zur Seite, sondern rollen in einem kleinen Kreis mit deinem Becken. Mache einen kleinen Schritt mit den linken Fuß nach außen. Bewege dann deine Hüften zum Fuß.  Strecke dein Becken nach vorne und rolle deine Hüften nach vorne und links. Rolle deine Hüften nach hinten und wieder nach rechts. Mache kleine und nicht zu übertriebene Bewegungen. Kombiniere die Bewegungen nach rechts und links, um die Tanzbewegung zu machen. Halte die Knie leicht gebeugt und deine Bewegungen locker.  Strecke dein Becken nach vorne. Rolle die Hüften nach vorne und anschießend nach rechts. Rolle deine Hüften dann nach hinten und wieder nach links. Mache dasselbe auf der anderen Seite und gehe in die Ausgangsposition zurück. Deine Hüften sollen sich unabhängig bewegen. Dein Oberkörper und deine Brust sollen sich nicht bewegen. Wenn deine Hüften zu weit seitlich schwingen, streckst du dein Becken bei der Bewegung vielleicht nicht genug vor. Denke daran, wie Tänzer wie Usher oder Michael Jackson ihre Hüften bewegen. Es sind kleinere, weniger betonte Bewegungen als bei weiblichen Tänzerinnen, sie sind aber trotzdem energiegeladen!

english_section_name: Shaking Your Hips for Guys


summary: Finde heraus, welche Augenbrauenform am besten zu deinem Gesicht passt. Zupfe vereinzelte Haare, die nicht in die gewünschte Augenbrauenform passen. Fange am unteren Augenbrauenrand an. Trimme deine Augenbrauen vorsichtig. Forme deine Augenbrauen unterschiedlich.

document: Nimm einen Bleistift und lege ihn aufrecht an einen deiner Nasenflügel an. Die Stelle, an der sich der Bleistift zwischen deinen Augenbrauen befindet, markiert die Position, an der deine Augenbraue auf dieser Seite anfangen sollte. Wenn deine Augenbraue kürzer ist, dann kannst die Lücke mit einem Augenbrauenstift oder Puder füllen.   Kippe den sich an deiner Nase befindlichen Bleistift als nächstes in Richtung deines Auges, wobei das Ende des Bleistifts nach wie vor an deinem Nasenflügel anliegen sollte. Wenn sich der Bleistift über deiner Pupille befindet, halte ein und schaue nach, auf welchem Teil der Augenbraue er sich befindet. Diese Stelle sollte idealerweise der Bogen deiner Augenbraue sein. Kippe anschließend den Bleistift noch weiter zur Seite (das Ende des Bleistifts befindet sich nach wie vor an deinem Nasenflügel), bis er die Außenseite des Auges erreicht, das sich auf dieser Seite deines Gesichtes befindet. Diese Bleistiftposition markiert das Ende deiner Augenbraue. Wie auch beim Anfang deiner Augenbraue, so kannst du die Augenbraue bis zu dieser Stelle mit Farbe füllen, falls sie den Bleistift nicht erreichen sollte. Wenn die Augenbrauen länger sind, dann kannst du sie zupfen. Mit einer Pinzette und einem Vergrößerungsspiegel kannst du alle Haare entfernen, die sich außerhalb der Augenbrauenlinie befinden. Passe den unteren Augenbrauenboden an den oberen an. Das Augenbrauenende sollte sich in etwa über deinem äußeren Augenwinkel befinden.  Den Kopf deiner Augenbrauen solltest du nicht ausdünnen. Dieser sollte den dicksten Teil darstellen. Weiterhin solltest du keine Haare vom oberen Rand deiner Augenbrauen entfernen, es sei denn, die Haare wachsen dort unkontrolliert. Die natürliche Form deines oberen Augenbrauenrandes bildet die Basis für den Augenbrauenbogen. Zupfe langsam und schaue zwischendurch immer wieder in den Spiegel, um zu sehen, wie dünn deine Augenbraue wird. Übertreibe es dabei nicht. Wenn du den unteren Augenbrauenrand gesäubert hast, dann nimm den oberen Rand unter die Lupe. Viele Salons empfehlen, den oberen Rand nicht zu zupfen. Dies kann jedoch notwendig werden, wenn deine Augenbrauenlinie eine „gezackte“ Form hat. Wild wachsende Haare vom oberen Rand zu zupfen, lassen deine Augenbrauen ordentlicher aussehen. Wenn du zu Hause trimmst, dann bürste deine Augenbrauenhaare mit einer Augenbrauenbürste nach oben. Schneide, während du die Haare nach oben hältst, all jene Haare, die über deine Augenbrauenlinie hinausragen, leicht mit einer Schere ab. Gehe dabei vorsichtig vor und trimme die Haare nicht zu kurz. Wiederhole das Ganze, indem du die Haare nach unten bürstet und trimmst.  Dies kannst du zwar ohne weiteres zu Hause tun, es ist jedoch empfehlenswert, dies professionell durchführen zu lassen, um zu vermeiden, dass die Haare aus Versehen zu kurz geschnitten werden, wodurch sich Löcher in deinen Augenbrauen bilden können. Deine Augenbrauen sollten nicht identisch sein. Die Unterschiede in der natürlichen Form und die Position deiner Nase und Augen kannst du als Richtlinie für das Zupfen deiner Brauen verwenden. Im Gegensatz zu den meisten Make-up-Anwendungen, solltest du erst eine Augenbraue fertigstellen, bevor du zur nächsten übergehst. Vergleiche am Ende beide Augenbrauen und stelle sicher, dass sie kompatibel aussehen.

english_section_name: Plucking Your Eyebrows

summary: Kämme deine Augenbrauen mit einer Zahnbürste. Zupfe nicht zu schnell. Verwende Wachs. Ziehe in Betracht, zu einem Enthaarungssalon zu gehen. Verwende Conditioner unter der Dusche.

document: Halte eine alte Zahnbürste unter fließendes Wasser und schüttele das meiste Wasser danach ab. Trockne die Borsten noch mehr, indem du deine Finger mit festem Druck über sie gleiten lässt. Die Bürste sollte nur leicht feucht sein. Bürste mit der (nun entsprechend vorbereiteten) Zahnbürste anschließend deine Augenbrauen in Form.   Bürste den Bogen und das Augenbrauenende nur mit dem oberen Bürstenende. Die oben angeführte Prozedur musst du für die zweite Augenbraue nicht wiederholen, kämme sie einfach zusammen mit der ersten. Wenn deine Augenbrauen wirklich wild wachsen, dann appliziere eine kleine Menge Haarspray. Mit einem Augenbrauenstift kannst du die gewünschte Augenbrauenform zeichnen. Zupfe anschließend mit einer Pinzette alle Haare, die sich außerhalb der Linie befinden und kämme deine Haare kurz mit der Zahnbürste. Fülle alle Lücken mit einem Augenbrauenstift und verteile die Farbe in deine Augenbrauen, um eine gleichmäßige Optik zu erzielen.   Versichere dich, dass du sehr lange Haare am Rand nicht mit Haaren in der Mitte verwechselst. Ist dies der Fall, dann kürze sie vorsichtig, achte dabei jedoch auf Gleichmäßigkeit. Benutze für diese Prozedur einen Vergrößerungsspiegel. Damit findest du auch die kleinen, nervigen Haare. Geeignet sind Wachsstreifen für Zuhause, weniger geeignet ist Heiß- oder Kaltwachs, da dieser ein Risiko für das Auge darstellt. Wenn du dich entschieden hast, die Augenbrauen komplett zu entfernen, dann ist es am besten, wenn du dir Videos anschaust, die dir zeigen, wie man Augenbrauen richtig aufmalt und über über das Wochenende mehrere Methoden ausprobierst. Stelle sicher, dass sie natürlich aussehen und verwende einen Farbton, der zu deiner Haarfarbe passt.  Gehe vorsichtig mit Wachs um. Man kann damit leicht übertreiben und anschließend wie eine Hexe aussehen. Viele Nagelstudios bieten diesen Service preisgünstig an. Frage gegebenenfalls deine Freunde, ob sie einen speziellen Salon empfehlen können, denn Entwachsen kann schmerzhaft sein. Nach dem Entwachsen wird die Kosmetikerin wahrscheinlich Crème auftragen und verbleibende, lose Haare zupfen. Dies ist eine großartige Alternative, denn sie bietet dir die Möglichkeit herauszufinden, wie du deine Augenbrauen selbst in die gewünschte Form bringen kannst. Das mag zwar komisch klingen, wenn du jedoch für deine Augenbrauen etwas Conditioner verwendest, dann werden diese glatter und glänzender aussehen und sie lassen sich nach dem Duschen besser zähmen.

english_section_name: Using Other Methods


summary: Ignoriere geschlechtsspezifische Verhaltensmuster. Sei offen, über eine Vielfalt an Themen zu sprechen. Lass die andere Person wissen, wenn du dich in einer Beziehung befindest. Äußere deutlich deine Absichten in Bezug auf eure Freundschaft. Überprüfe deine Freundschaft, wenn ihr nicht auf derselben Wellenlänge seid.

document: Du brauchst nicht das Gefühl zu haben, dass du dich auf bestimmte Weise verhalten musst, um dich mit jemandem vom anderen Geschlecht anzufreunden. Du musst keine stereotypen, geschlechtsspezifischen Rollen spielen, nur um einen neuen Freund zu gewinnen. Wenn du ein Mädchen bist, musst du beispielsweise nicht davon ausgehen, dass du ein Fußballfan sein solltest, um mit einem Jungen befreundet zu sein. Gleichermaßen müssen Jungen nicht so tun, als wären sie an Dingen interessiert, die Mädchen normalerweise mögen, wie Mode und Shopping.  Falls du solche Dinge magst, prima! Hab nur nicht das Gefühl, dass du Interessen zeigen musst, die du in Wirklichkeit nicht hast. Wenn du vorgibst, jemand zu sein, der du nicht bist, wirst du die Freundschaft nicht sehr genießen. Wenn du jemanden kennenlernst, ist es wichtig, auf Gemeinsamkeiten zu achten. Das ist hilfreich, eine gute Freundschaft zu begründen. Sprich deshalb über verschiedene Themen. Du könntest überrascht sein, was du alles lernst!  Das muss nicht kompliziert sein. Beispielsweise könntest du erwähnen, dass du kürzlich ein gutes, neues Thai-Restaurant ausprobiert hast. Das könnte zu einer Konversation über eine Reise nach Thailand führen, die die andere Person gerade plant oder zu einer anderen Restaurantempfehlung. Sei gewillt, das Gespräch natürlich fließen zu lassen. Stelle Fragen, um dein Interesse daran zu zeigen, was dein Gegenüber mag. Du könntest sagen: "Das ist ein tolles Werder-Trikot. Ich weiß nicht viel über Bremen. Bist du daher?" Sei offen zu deinem Freund über den Stand deiner romantischen Beziehung. Du würdest deine Beziehung auch gegenüber deinen anderen Freunden nicht verbergen, richtig? Du musst keine großartige Sache daraus machen, aber es ist wichtig, dass die andere Person erfährt, dass du dich bereits in einer romantischen Beziehung befindest, damit sie sich über die Ziele deiner Freundschaft im Klaren ist.  Wenn ihr euch kennenlernt, ist es normal, die andere Person zu fragen, ob sie sich in einer Beziehung befindet. Du kannst dann deine Situation ebenfalls schildern.. Du kannst die Information auch beiläufig ins Gespräch einfließen lassen. Sage etwas wie: "Mein Freund und ich haben gerade eine neue Dokumentation auf Netflix fertiggestellt. Hast du sie gesehen?" Es ist völlig in Ordnung, ehrlich darüber zu sein, was du von einer neuen Freundschaft erwartest. Du kannst sagen: "Ich habe gehört, dass du viel über Filme sprichst. Ich suche schon lange jemanden, mit dem ich Matineen sehen kann. Möchtest du, dass wir Kinofreunde werden?" Falls du nach einer tiefergehenden Freundschaft suchst, kann sich daraus vielleicht mit der Zeit eine solche entwickeln. Wenn du nicht sicher bist, was du willst, ist das auch in Ordnung. Du kannst einfach beginnen, freie Zeit mit der Person zu verbringen und sehen, welche Art Freundschaft sich auf natürliche Weise daraus entwickelt. Es kann sein, dass die andere Person sich körperlich von dir angezogen fühlt. Falls sie zurückhaltend scheint, wenn du klarmachst, dass du nur eine platonische Freundschaft suchst, solltest du dich vielleicht ein wenig zurücknehmen. Es ist schwierig, echte Freunde zu sein, wenn ihr nicht dieselben Vorstellungen darüber habt, wie die Beziehung aussehen sollte. Du könntest freundlich sagen: "Es ist wirklich wichtig für mich, mich in meinen Freundschaften wohlzufühlen. Ich habe den Eindruck, dass wir uns nicht auf derselben Wellenlänge befinden, deshalb sollten wir vielleicht nur gute Bekannte bleiben."

english_section_name: Getting to Know Each Other

summary: Achte darauf, freundlich zu sein. Zeige, dass du ehrlich und vertrauenswürdig bist. Sei ein guter Zuhörer. Verbringe Zeit mit deinem Freund.

document: Das scheint zwar naheliegend, aber es passiert leicht, dass man Freunde selbstverständlich nimmt. Zeige deine Freundlichkeit, indem du deinen Freund aufbaust, wenn er sich in einer stressvollen Situation befindet. Du könntest sagen: "Du scheinst ziemlich verärgert darüber zu sein, was bei deiner Arbeit vor sich geht. Wie kann ich dich unterstützen?" Du kannst auch Dankbarkeit zeigen. Lass deinen Freund wissen, dass du dankbar darüber bist, ihn zu haben. Sage vielleicht: "Ich weiß es wirklich zu schätzen, dass du dir immer Zeit nimmst, mich zu treffen. Das bedeutet mir viel." Sobald du dich ungezwungen gegenüber deinem Freund fühlst, versuche, offen über dich selbst zu sein. Teile Bedenken, die du hast, deine Lebensziele und persönliche Gefühle. Du möchtest ihm vielleicht von früheren Erfahrungen erzählen, die ihm die Möglichkeit geben, dich besser zu verstehen. Solch eine Offenheit kann helfen, starke Freundschaften aufzubauen. Falls dein Freund ähnliche Dinge mit dir teilt, behandle sie vertraulich. Sprich nicht mit anderen darüber und tratsche niemals über deinen Freund. Das wird ihm zeigen, dass er sich auf dich verlassen kann. Es ist dir wahrscheinlich wichtig, dass dein Freund dir zuhören kann. Zeige ihm den gleichen Respekt. Wenn er spricht, schenke ihm deine ganze Aufmerksamkeit. Mache Augenkontakt und zeige mit deinem Gesichtsausdruck, dass du aufmerksam zuhörst. Stelle weitere Fragen, um deutlich zu machen, dass du interessiert bist. Du kannst sagen: "Ich hab dich sagen hören, dass du echt frustriert bist über deinen Mitbewohner. Kannst du mir etwas mehr darüber erzählen, warum du so ärgerlich bist?" Alle Freundschaften müssen gepflegt werden. Es ist zwar normal, dass es Zeiten gibt, wo du beschäftigter bis als sonst. Achte aber darauf, dass du in solchen Zeiten nicht deine  Freundschaft opferst. Versucht, euch zu treffen und sei es nur für einen kurzen Plausch bei einer Tasse Kaffee.  Falls ihr euch nicht treffen könnt, versuche Facetime. Das ist ein großartiger Weg, sich "auszutauschen", wenn eure Terminlage ein persönliches Zusammentreffen unmöglich macht. Wenn du tatsächlich unter Zeitdruck stehst, erkläre das deinem Freund. Du kannst sagen: "Mir ist klar, dass ich in letzter Zeit nicht viel Zeit mit dir verbracht habe. Es tut mir wirklich leid. Ich verspreche dir, dass wir die Wanderung machen, über die du gesprochen hast, sobald ich dies große Projekt abgeschlossen habe."

english_section_name: Building a Strong Friendship

summary: Trefft euch in Gruppen, wenn dir das angenehmer ist. Minimiere körperliche Berührungen, um Missverständnisse zu vermeiden. Halte dich zurück, Beziehungsratschläge zu geben. Respektiert wechselseitig eure romantischen Beziehungen. Melde dich alle paar Monate bei deinem Freund.

document: Sofern du es nicht gewohnt bist, mit jemandem vom anderen Geschlecht befreundet zu sein, kann es eine Weile dauern, bis du dich daran gewöhnt hast. Wenn eure Freundschaft entsteht, kannst du vorschlagen, zusammen mit anderen Personen etwas zu unternehmen, sofern es dir lieber ist. Falls du möchtest, kannst du deine Gefühle erklären, indem du sagst: "Ich ziehe es vor mich in Gruppen zu treffen, wenn ich neue Leute kennenlerne. Ist das okay für dich?" Du kannst das auch machen, ohne dass du die Aufmerksamkeit auf deine Gefühle lenkst. Wann immer du einen neuen Freund einlädst, etwas zu unternehmen, stell sicher, dass auch andere Personen dort sind. Selbst, wenn du deine Absichten klargemacht hast, könnte der Eindruck entstehen, dass du gemischte Signale aussendest, wenn du viele körperliche Berührungen suchst. Vermeide Händchenhalten und zu intensive Umarmungen. Ansonsten sind gewisse körperliche Kontakte definitiv in Ordnung. Es ist angemessen, jemanden zu umarmen, um ihm beispielsweise zum Geburtstag zu gratulieren oder ihm dein Beileid auszusprechen. Es ist möglich, dass du zu viel Zeit darauf verwendest, über romantische Beziehungen zu sprechen. Die andere Person könnte deine Motive missverstehen oder andererseits das Gefühl haben, dass du deine Grenzen überschreitest, wenn du unerbetene Ratschläge gibst. Während die Freundschaft im Entstehen ist solltest du es vermeiden, romantische Beziehungen zu diskutieren. Sobald euch eine gefestigtere Freundschaft verbindet, könnt ihr beide entscheiden, ob das eine Grenzlinie ist, die erweitert werden kann. Eure Freundschaft kann wachsen und sich in eine persönliche Richtung entwickeln, die euch beiden viel gibt. Es mag sein, dass dein Partner (oder die Partnerin deines Freundes) eurer platonischen Freundschaft zurückhaltend gegenübersteht. Falls einer von beiden dich und deinen Freund bittet, bestimmte Grenzen zu ziehen, versuche das zu akzeptieren, wenn sie annehmbar sind. Die mögliche Bitte, dass ihr zwei nicht allein auf Wochenendreisen geht, ist beispielsweise solch eine nachvollziehbare Grenze.  Falls dein Partner (oder die Partnerin deines Freundes) eindeutig überzogene Forderungen stellt, kannst du widersprechen. Zum Beispiel, wenn er oder sie darauf besteht, dass ihr euch nicht mehr treffen sollt. Versuche, einen Kompromiss zu finden, der alle glücklich macht. Nimm dir etwas Zeit für eine Selbstbetrachtung. Frag dich, ob es irgendeinen triftigen Grund für jemanden gibt zu denken, dass du und dein Freund mehr als Freunde seid oder werden könntet. Wenn du in einer Beziehung bist und dein Partner versucht, deine Freundschaften unangemessen einzuschränken, ist es vielleicht an der Zeit, deine Beziehung neu zu überdenken. Niemand hat das Recht, dich zu kontrollieren. Gefühle können sich mit der Zeit ändern, deshalb ist es wichtig, festzustellen, ob du und dein Freund noch auf derselben Wellenlänge seid. Nimm dir vor, von Zeit zu Zeit eine Art  "Freundschaftsstatusanruf" zu tätigen. Du kannst deinen Freund fragen: "Hast du gerade etwas Zeit zu plaudern? Ich will nur mal eben hören, ob uns beiden unsere Freundschaft immer noch wichtig ist." Das mag sich zwar zunächst ein wenig eigenartig anhören, aber es  wird sicherstellen, dass die Freundschaft nicht plötzlich eine einseitige Anziehungskraft beinhaltet.

english_section_name: Making Sure the Friendship Feels Comfortable


summary: Bereite den Ort für die Katze vor. Füttere deine Katze regelmäßig. Belohne deine Katze mit Leckerlis. Reinige das Katzenklo täglich. Fördere die Gesundheit deiner Katze.

document: Katzen lieben es zu schlafen, Zeit für sich zu haben, zu spielen und sie mögen es sauber. Wenn du ihr einen angenehmen und sauberen Platz bietest, dann kann die Katze sich entspannen und dich besser als ihren Pfleger und "Elternteil" akzeptieren.  Bereite deiner Katze ein kuscheliges Bett vor. Du kannst entweder ein gemütliches Haustierbett kaufen oder selbst eines machen. Katzen lieben Kartons und du kannst ihr aus einem Karton und einigen Decken und Handtüchern ganz leicht ein bequemes Bett basteln. Lege etwas in das Bett, das du trägst, damit die Katze sich an deinen Geruch gewöhnen kann. Biete deinem Kätzchen eine saubere und neue Katzentoilette.  Biete ihr einen Platz, an dem sie spielen kann. Du kannst beispielsweise einen Kratzbaum kaufen oder einige Spielzeuge, auf denen sie herumkauen und die sie fangen kann. Lege sie leicht zugänglich in das Wohnzimmer.  Richte einen weiteren Platz ein, an dem der Futternapf steht. So frisst die Katze an einem bestimmten Ort und weiß, dass sie immer dort gefüttert wird. Die Gesundheit deiner Katze hängt davon ab, dass sie regelmäßig und gesund gefüttert wird. Du kannst durch die Fütterungen eine Verbindung zu deiner Katze aufbauen und ihr helfen, dich zu lieben.  Füttere dein Kätzchen jeden Tag zur selben Uhrzeit, damit es eine Routine entwickeln kann und zu dir kommt, wenn es so weit ist.  Füttere deiner Katze eine Mischung aus Nassfutter, mit dem sie Flüssigkeit aufnimmt, und Trockenfutter. Du kannst das entweder mischen oder in verschiedene Näpfe geben.  Gib deinem Kätzchen auch eine Schale Wasser. Fülle die Schale täglich mit frischem und sauberem Wasser.  Viele Tierärzte, die auf Katzen spezialisiert sind, empfehlen dir, deine Katze zu bestimmten Zeiten zu füttern, statt immer, denn sonst nimmt sie zu.  Füttere deiner Katze am besten keine Küchenabfälle oder Essensreste, denn das könnte ihr den Magen verderben. Wenn deine Katze zögert, sich dir zu nähern, dann lege ein Leckerli auf deine Hand, rufe sie und lasse sie fressen. So weiß sie, dass sie dir vertrauen kann und genießt deine Anwesenheit. Füttere deiner Katze nicht zu viele Leckerlis, denn diese enthalten oft viel Zucker und die Katze nimmt ungesund viel zu. Wenn du dir darum Sorgen machst, dann erwäge, ihr stattdessen Nassfutter zu füttern. Katzen sind sehr sensibel, was Sauberkeit angeht, besonders bei ihrer Toilette. Reinige die Katzentoilette täglich, wenn nötig öfter, damit die Katze glücklich und gesund bleibt.  Kaufe eine neue Katzentoilette, wenn du eine neue Katze bekommst. Achte darauf, dass sie für die Katze groß genug ist. Das minimiert das Risiko, dass sie eine andere Katze riecht und die Toilette nicht benutzen will. Dreckige Katzenklos finden Katzen furchterregend und sie mögen dich dann auch nicht.  Katzen meiden ihr Katzenklo nicht aus Boshaftigkeit. Es ist ein Zeichen, dass etwas falsch läuft. Was ist das Problem? Behebe es schnellstmöglich.  Die häufigsten Gründe, aus denen Katzen die Katzentoilette nicht nutzen, sind: Die Katze ist nicht kastriert, sie ist unglücklich mit einem Detail des Katzenklos, wie der Größe oder Einstreu, sie ist krank, sie fühlt sich bei den anderen Katzen unwohl, sie ist gestresst von etwas und markiert ihr Revier.  Wenn du die Katzentoilette nicht regelmäßig reinigen kannst, dann kaufe eine elektronische Katzentoilette, welche die Streu reinigt, sobald die Katze mit ihrem Geschäft fertig ist. Du kannst sie in den meisten Tierfachgeschäften kaufen. Eine gesunde Katze ist eine glückliche Katze. Sie wird dich mehr mögen. Du musst sie nicht nur regelmäßig füttern und ihr Katzenklo reinigen, sondern auch auf Krankheitsanzeichen achten und zum Tierarzt gehen, wenn du besorgt bist.  Wenn die Katze nicht auf das Katzenklo geht, dann kann das ein Zeichen für einen Harnwegsinfekt sein. Gehe mit der Katze zum Tierarzt. Wie beim Menschen können auch bei Katzen Zahnprobleme ernst und schmerzhaft sein. Achte auf Anzeichen dafür, dass die Katze Schwierigkeiten beim Fressen hat. Sie frisst beispielsweise weniger, nimmt ab oder frisst nur auf einer Seite des Mundes. Katzen musst du außerdem regelmäßig gegen Tollwut und Katzenstaupe impfen lassen. Mache jährlich einen Arzttermin für diese Impfungen und lasse die Katze untersuchen.

english_section_name: Caring for Your Cat

summary: Beschäftige dich zum richtigen Zeitpunkt mit deiner Katze. Sei sanft und liebevoll. Lasse die Katze auf dich zukommen. Begib dich auf die Höhe der Katze. Streichle deine Katze. Erwidere die Zuneigung deiner Katze. Sprich mit deiner Katze. Spiele mit deiner Katze.

document: Wie beim Menschen gibt es auch bei Katzen Zeiten, zu denen sie ihre Ruhe haben wollen. Wenn du sie sich in Frieden putzen und schlafen lässt, dann hilft ihr das, dir zu vertrauen und dich zu mögen. Ihr könnt eine starke Bindung aufbauen. Bewege, streichle und spiele nicht mit der Katze, während sie sich putzt, frisst, trinkt oder schläft. Das verängstigt, stresst oder verärgert sie und könnte zu einer unangenehmen Reaktion führen. Sei immer sanft und liebevoll zu deiner Katze. Das zeigt ihr, dass sie dir vertrauen kann und sie wird eher auf dich zukommen und eine schöne Zeit mit dir verbringen wollen.  Streichle und nimm sie immer sanft hoch. Die Katze ist viel kleiner als du. Quetsche deine Katze nie und ziehe nicht an ihrem Schwanz. Auch wenn du deiner Katze deine Liebe zeigen willst, indem du ihr folgst und sie hochhebst, gefällt ihr das oft nicht. Lasse die Katze auf dich zukommen, wenn sie das will. Sie fühlt sich entspannter und genießt deine Aufmerksamkeit.  Du kannst deiner Katze mit einfachen Trainingsmethoden beibringen, dass sie kommt, wenn du sie rufst, sei es zum Füttern oder aus anderen Gründen.  Jage die Katze nicht und schreie sie nie an. Damit verängstigst du sie nicht nur jetzt, sondern auch für die Zukunft. Wenn deine Katze nicht zu dir kommen will, dann versuche, sie mit einem Leckerli oder Katzenminze zu locken. Wenn du in die Hocke gehst, dich hinlegst oder auf die Knie gehst, dann hast du dieselbe Höhe wie die Katze und wirkst weniger bedrohlich. Sie fühlt sich in deiner Anwesenheit entspannter und ihr könnt besser eine starke Beziehung aufbauen.  Wenn du dich auf den Boden legst, dann kommt die Katze zu dir. Du kannst dich auch auf ein Sofa oder einen Stuhl setzen, damit deine Katze gerne zu dir kommt.  Katzen sehen gerne andere kleine Tiere an. Lege oder setze dich in die Nähe eines Fensters, aus dem sie sehen kann, während du sie streichelst. Katzen sind sehr aufmerksam und wachsam, weshalb sie oft den Kopf hochhalten. Streichle und liebkose deine Katze, denn sie entspannt dabei gerne und mag dich so noch mehr.  Du kannst den Nacken deiner Katze oder eine andere Stelle, die ihr gefällt, massieren, wie den Rücken, unter dem Kinn oder sogar den Bauch. Mit der Zeit findest du Stellen, an denen deine Katze gestreichelt und liebkost werden will. Sie wird das sogar von dir fordern. Sei immer sanft, wenn du eine Katze streichelst. Streichle deine Katze als Belohnung, wenn sie etwas gut gemacht hat, wie die Katzentoilette zu verwenden. Du kannst sie gelegentlich auch tätscheln, wenn du ihr frisches Futter auf den Boden stellst. Wenn du die Katze streicheln willst, sie das aber nicht möchte, dann halte einfach deine Hand hin und lasse sie daran schnüffeln. Sie reibt vielleicht ihre Wange an deiner Hand und fühlt sich wohler, wenn du sie dort streichelst. Wenn deine Katze das will, dann lasse sie auf dir einschlafen, während du sie streichelst. Deine Katze wird dich mögen, wenn du ihr deine Zuneigung über die einfache Pflege hinaus zeigst. Streicheln, Liebkosungen und mit ihr zu spielen baut eine Bindung aus Vertrauen und Liebe zwischen dir und deiner Katze auf. Deine Katze zeigt ihre Zuneigung, die du erwidern sollst, folgendermaßen:  Kopfstoß. So sagt deine Katze Hallo. Es stimuliert die Bürzeldrüse vorne an den Ohren. Die Katze hinterlässt an dir ihren Duft. Wenn sie dich mit dem Kopf stößt, dann stoße sanft zurück. Sie zeigt ihr Gesäß. Deine Katze dreht ihr Gesicht weg und hebt ihren Schwanz an. Es heißt, dass sie will, dass du, ihr Elternteil, sie reinigst. Du kannst dies erwidern, indem du sanft auf ihr Gesäß pustest, was sie mit dir und deinem Reinigungsstil verbindet. Sie massiert dich. Das ist ein Zeichen, dass deine Katze gesund ist und dich mit ihrer Mutter assoziiert. Lasse dich so viel kneten wie die Katze das möchte, damit sie sich entspannt und eure Bindung tiefer wird. Sie leckt dich ab. Durch die Fellpflege hinterlässt die Katze ihren Duft an ihren Artgenossen. Durch das Lecken kann sie dich als ihr Eigentum markieren und es stärkt eure Beziehung. Es ist wichtig, dass deine Katze ihren Namen kennt. Sprich oft mit ihr und sprich sie mit ihrem Namen an. Wenn sie miaut, dann sprich mit ihr. Das macht sie glücklich und sie sucht dich, wenn sie deine Aufmerksamkeit will. Wenn fast Essenszeit ist und die Katze miaut, dann sage: "Bist du hungrig, Sam?" und sprich mit ihr, bis sie wieder miaut. Katzen sind von Natur aus voller Energie und du musst mit ihnen spielen, damit sie glücklich und gesund bleiben. Wenn du mit deiner Katze spielst und ihr ein Spielzeug gibst, das sie stimuliert, dann bleibt sie glücklich und mag dich mehr.  Gib deiner Katze viele Spielzeuge, auch solche, die sie selbst werfen kann, welche, mit denen sie sie mit dir gemeinsam spielen kann und andere, die sie "jagen" kann. In den meisten Tiergeschäften gibt es verschiedene Arten von Spielzeugen, um deine Katze zu stimulieren. Wenn sie mit Spielzeugen spielt, für die sie dich braucht, wie wackelnde oder hängende Spielzeuge, dann sprich mit deiner Katze und tätschle sie, wenn sie gut spielt.  Gib deiner Katze auch andere Spielmöglichkeiten. Lege Papiertüten ohne die Henkel oder Kartons im Haus aus, welche die Katze entdecken und erkunden kann.  Stelle einen "Katzenbaum" in die Nähe eines Fensters, auf dem deine Katze Vögel, Eichhörnchen und andere kleine Tiere beobachten kann.

english_section_name: Enjoying Quality Time with Kitty


summary: Wasche deinen Rücken mit Salicylsäure und Glykolsäure-Reinigungsmitteln. Schrubbe deinen Rücken ein- oder zweimal pro Woche mit einem sanften Peeling ab. Trage nach dem Waschen deines Rückens Retinoid-Creme oder -Gel auf. Verzichte auf die Verwendung von Produkten, die Benzoylperoxid enthalten. Frage deinen Dermatologen nach einer Mikrodermabrasion.

document: Kaufe ein rezeptfreies Aknereinigungsmittel, das Salicylsäure oder Glykolsäure enthält. Spritze etwas von dem Reinigungsmittel in einen weichen Badeschwamm und reibe ihn dann über deinen Rücken. Versuche, deinen Rücken mindestens eine Minute lang zu waschen, damit das Reinigungsmittel in deine Haut eindringen kann. Spüle ihn dann ab.  Es ist am einfachsten, sich den Rücken zu waschen, während man unter der Dusche steht. Wasche deinen Rücken zweimal am Tag mit dem Reinigungsmittel, es sei denn, es trocknet deine Haut aus. Wenn deine Haut zu trocken ist, wasche dich nur einmal am Tag. Kaufe ein rezeptfreies Peeling und spritze etwas davon in einen weichen Badeschwamm. Massiere das Peeling mindestens eine Minute lang in deinen Rücken ein und spüle es dann ab. Das sanfte Peeling hilft, die Mitesser auf deinem Rücken zu entfernen.  Um das Schrubben des gesamten Rückens zu erleichtern, versuche es mit einer Schrubbbürste, die einen langen Stiel hat. Viele Produkte, die als Peeling für Mitesser geeignet sind, enthalten auch Salicylsäure. Trage die Creme einmal täglich auf. Überprüfe die Retinoid-Produkte, um sicherzustellen, dass sie 0,1% Adapalen enthalten. Dies hilft, deine Poren zu befreien, so dass die Mitesser leichter verschwinden und verhindert gleichzeitig, dass sie sich bilden.  Wenn du schwer zu erreichende Mitesser hast, bitte jemanden, der dir hilft, die Creme oder das Gel aufzutragen. Trage die Creme auf den Rücken auf, nachdem du geduscht hast oder bevor du ins Bett gehst. Du hast wahrscheinlich schon viele Aknemedikamente gesehen, die Benzoylperoxid enthalten. Es reduziert Entzündungen und tötet Bakterien ab, die Akne verursachen. Da Mitesser nicht durch Bakterien verursacht werden und sich nicht entzünden, wird Benzoylperoxid deine Mitesser nicht entfernen. Wenn du Akne auf dem Rücken hast, die Pickel, Zysten oder Pusteln verursacht, würde das Benzoylperoxid helfen, indem es die Bakterien abtötet, die sie verursachen. Wenn du viele Mitesser hast, die nicht auf Hautpflegeprodukte ansprechen, sprich mit deinem Dermatologen über die Mikrodermabrasion. Der Techniker wird ein kleines Gerät über deinen Rücken ziehen, das sehr kleine Kristalle über deine Haut sprüht. Das Gerät saugt auch die Kristalle und abgestorbenen Zellen von der Hautoberfläche auf. Deine Haut wird sich nach der Mikrodermabrasion viel weicher anfühlen.

english_section_name: Using Skin Care Treatments

summary: Wähle nicht-komedogene Hautpflegeprodukte. Wasche und pflege dein Haar, bevor du deinen Rücken wäschst. Kaufe eine Ton- oder Kohlemaske. Wende einmal pro Woche eine Maske auf deinem Rücken an. Halte deine Haut den ganzen Tag über sauber und trocken.

document: Um zu verhindern, dass die Mitesser zurückkehren, wasche deine Haut und befeuchte sie mit Produkten, die deine Poren nicht verstopfen. Diese nicht-komedogenen Produkte enthalten keine Farbstoffe, chemischen Zusätze oder natürlichen Inhaltsstoffe wie Kokosnussöl, die die Poren verstopfen können. Die Produkte könnten auch „nicht aknetisch“ oder „nicht porenverstopfend“ sein. Wenn du deinen Rücken normalerweise vor dem Shampoonieren und Pflegen der Haare wäschst, ändere deine Routine. Neige deinen Kopf zur Seite, wenn du Shampoo und Pflegespülung aus dem Haar spülst. Dies hilft, das restliche Haarprodukt an der Seite statt am Rücken ablaufen zu lassen. Dann kannst du deinen Rücken waschen, damit er völlig sauber ist. Deine Mitesser-Behandlungen sind wirksamer, wenn deine Haut sauber und frei von öligen Shampoorückständen ist. Suche nach Masken, die deine Poren tief reinigen, damit sie nicht durch abgestorbene Hautzellen verstopft werden. Wähle eine Maske, die Ton, Kohle oder Schwefel enthält, da diese helfen, Mitesser auf deinem Rücken zu entfernen. Du kannst auch rein natürliche Zutaten kaufen, um die Masken selbst herzustellen. Gehe duschen und wasche deinen Rücken gründlich. Stelle das Wasser dann ab und verteile die Maske auf deinem Rücken. Lasse die Maske zehn Minuten lang in deine Haut einwirken, damit die Inhaltsstoffe in deine Poren einziehen können. Spüle die Maske ab und tupfe deine Haut trocken. Um die Feuchtigkeit zu speichern, trage nach dem Abtrocknen eine auf deinen Hauttyp abgestimmte Feuchtigkeitscreme auf deinen Rücken auf. Wenn du beispielsweise eine empfindliche Haut hast, wähle eine sanfte Feuchtigkeitscreme, die keine Duftstoffe enthält. Wenn du trainierst oder schwitzt, dusche so schnell wie möglich und ziehe ein trockenes Hemd an. Es ist wichtig, Öl und Schweiß davon abzuhalten, deinen Rücken zu verkleben, da diese deine Poren verstopfen und Mitesser verursachen können. Trage beim Sport Baumwollkleidung, die locker sitzt, damit der Schweiß nicht an deinem Rücken kleben bleibt.

english_section_name: Preventing Blackheads on Your Back


summary: Klicke auf der PayPal-Webseite auf "Registrieren". Entscheide, ob du einen privaten oder einen geschäftlichen Account möchtest. Gib deine E-Mail-Adresse und ein Passwort ein. Gib deine Daten ein. Verknüpfe dein PayPal mit deinem Bankkonto oder deiner Karte. Bestätige deine Karte oder dein Konto.

document: Um deinen Account zu erstellen, gehe auf die Homepage von PayPal. Klicke rechts oben auf den "Registrieren"-Button. Du kannst unter diesem Link auf die Homepage gelangen: https://www.paypal.de. PayPal fordert dich direkt zu dieser Entscheidung auf. Ein privater Account ist am besten für Online-Shopping und das Austauschen von Geld zwischen Freunden und Familienmitgliedern. Ein geschäftlicher Account ist die bessere Option, wenn du mit PayPal Geld für professionelle Dienstleistungen transferierst, vor allem wenn du einen Account für mehrere Leute in einer einzelnen Firma einrichtest. Du musst bei PayPal keinen Benutzernamen erstellen, aber du musst eine E-Mail-Adresse mit deinem PayPal-Account verknüpfen. Außerdem musst du ein sicheres Passwort einrichten.  Welche E-Mail-Adresse du verwendest, liegt an dir. Es sollte lediglich eine Adresse sein, die du häufig nutzt und bei der du dich leicht einloggen kannst, um Benachrichtigungen von PayPal über Geldtransaktionen erhalten zu können. Du gibst PayPal eine Menge sensibler Daten, achte also darauf, dass das Passwort sicher ist. Verwende eine Kombination aus Groß- und Kleinbuchstaben sowie Zahlen und Sonderzeichen (wie #, !, @ etc.). Eine wahllose Folge aus Buchstaben, Zahlen und Sonderzeichen (bspw. 13b%E56s$T89!) ist im Allgemeinen besser als ein eher lesbares Passwort (wie bspw. HaPPy123!). Nach dem Einrichten des Passworts kommst du auf eine Seite, auf der du nach grundlegenden Daten gefragt wird. Gib PayPal Informationen wie deinen Namen, dein Geburtsdatum, deine Adresse und deine Telefonnummer. Klicke oben auf der Seite auf den "E-Börse"-Link und dann auf "Eine Karte oder Bank verknüpfen". Jetzt kannst du eine zu verknüpfende Kreditkarte oder ein Bankkonto auswählen. Du musst die Nummer der Karte oder deine Kontonummer eingeben. Aus Sicherheitsgründen verlangt PayPal manchmal, dass du bestätigst, dass du der Inhaber der Karte oder des Kontos bist. Gehe in deine E-Börse und klicke auf den Link "Kreditkarte bestätigen". PayPal bestätigt die verknüpfte Zahlungsmethode, indem deiner Karte ein kleiner Betrag belastet wird. Nach der Bestätigung wird dir dieser sofort wieder erstattet! Dein Account ist jetzt bereit zur Nutzung!  Wenn du nach einem vierstelligen Code gefragt wirst, sieh dir die Abbuchung von PayPal auf deinem Kontoauszug an. Hier findest du etwas wie PayPal*1234 CODE oder PP*1234 CODE.  Klicke in deinem PayPal-Account auf "E-Börse" und dann auf die Karte, die du bestätigen möchtest. Gib die vier Ziffern (in diesem Fall 1234) ein und übermittle sie.

english_section_name: Signing Up for PayPal

summary: Nenne den Leuten die E-Mail-Adresse, die du mit deinem PayPal-Account verknüpft hast. Fordere über PayPal Geld an. Sende Rechnungen über PayPal. Verknüpfe PayPal mit Seiten wie eBay. Gehe davon aus, dass bei den meisten Rechnungen und Verkäufen eine Gebühr abgezogen wird.

document: Wenn du möchtest, dass dir jemand über PayPal Geld sendet, braucht er deine E-Mail-Adresse. Achte darauf, dass du den Leuten die Adresse gibst, die du mit einem PayPal-Account verknüpft hast, und keine andere. Du kannst über PayPal Geld anfordern, indem du dich zuerst in deinen Account einloggst. Klicke auf "Tools" und dann auf "Geld anfordern." Gib den gewünschten Betrag ein und die E-Mail-Adresse oder Telefonnummer der Person, von der du es anforderst. Klicke dann auf "Geld anfordern". Dies ist ein gutes Tool, wenn du jemandem eine freundliche Erinnerung schicken möchtest, dass er dir Geld schuldet. Wenn sich bspw. ein Freund Gelds von dir geliehen hat, kannst du ihm auf diese Weise eine Erinnerung senden. Wenn du eine freiberufliche Tätigkeit ausübst, kannst du deine Stunden leicht über PayPal in Rechnung stellen. Nachdem du auf "Geld anfordern" geklickt hast, kannst du oben aus dem Menü "Rechnung" auswählen. Du kannst dann ein Formular ausfüllen, in dem du Details über die bereitgestellten Dienstleistungen, deine Stunden, dein Honorar und den geschuldeten Gesamtbetrag nennst. Wenn du Dinge auf Seiten wie eBay im Internet verkaufst, ermöglichen dir die meisten Seiten, deinen Account mit deinem PayPal zu verknüpfen. Auf jeder Seite gibt es eine andere Vorgehensweise hierfür, aber normalerweise musst du die mit deinem PayPal-Account verknüpfte E-Mail-Adresse eingeben und möglicherweise einige persönliche Daten. Wenn du als Online-Händler PayPal als Möglichkeit nutzt, einem Auftraggeber eine Rechnung zu stellen, wird eine Gebühr von 2,9 % plus 0,30 € von deiner Zahlung abgezogen. Um diese Gebühr zu umgehen, berechne sie in deinen Preis oder deine Rechnung mit ein, indem du den Betrag, den du bekommen möchtest, mit 0,029 multiplizierst und dann 0,30 € addierst.  Wenn du mit einer verknüpften Kreditkarte Geld zwischen Freunden und Familienmitgliedern transferierst, wird dir die gleiche Gebühr berechnet. Wenn du ein verknüpftes Bankkonto nimmst, wird dir keine Gebühr berechnet. Gehe auf die entsprechende PayPal-Seite, um dir eine detaillierte Liste der Gebühren in allen Ländern und für verschiedene Arten von Firmen anzusehen: https://www.paypal.com/en/webapps/mpp/paypal-fees  Auch bei Zahlungen in einer anderen Währung wird dir eine Gebühr berechnet. Diese wird mit dem Wechselkurs verrechnet und wird nicht als Pauschale fällig. Überprüfe deshalb den Wechselkurs deiner Bank. Oft lohnt sich eine Zahlung in der Fremdwährung, bei der deine Bank den Betrag umrechnet.

english_section_name: Receiving Money Via PayPal

summary: Zahle Geld ein. Sende Geld über PayPal an andere. Tätige Online-Käufe über PayPal. Übertrage Geld auf dein Bankkonto. Besorge dir eine PayPal-Debitkarte, wenn du PayPal häufig nutzt. Brich eine noch ausstehende PayPal-Zahlung ab.

document: Selbst wenn dein PayPal leer ist, kann PayPal Geld von deinem Konto einziehen, um Zahlungen zu tätigen. Manche Leute haben allerdings lieber Geld auf ihrem PayPal-Konto selbst. Um Geld auf deinen PayPal-Account einzuzahlen, logge dich in deinem Account ein und klicke dann auf "Geld übertragen". Du kannst dann über dein verknüpftes Bankkonto Geld auf deinen PayPal-Account einzahlen. Wenn du jemandem Geld schuldest, kannst du es leicht über PayPal senden. Klicke einfach auf die Option "Geld senden". Gib den Betrag und die E-Mail-Adresse der Person ein, die das Geld empfängt und klicke dann auf "Senden". Stelle sicher, dass du die richtige E-Mail-Adresse verwendest. Und natürlich sollte es die E-Mail-Adresse sein, die die andere Person für PayPal nutzt. Viele Seiten haben im Warenkorb einen Button "Mit PayPal zahlen". Wenn du auf diesen Button klickst, musst du normalerweise die mit deinem PayPal-Account verknüpfte E-Mail-Adresse eingeben. Dies kann deutlich schneller gehen als die Eingabe von Kreditkartendaten. Wenn du Geld in deinem PayPal-Account hast, kannst du es jederzeit abbuchen. Klicke auf den "Abbuchen"-Button und lasse das Geld direkt auf dein Bankkonto auszahlen. Dies dauert etwa einen Werktag. Du kannst das Geld in manchen Ländern gegen eine kleine Gebühr auf eine Debitkarte übertragen. Dies wird normalerweise innerhalb von 30 Minuten ausgeführt. Eine solche Karte funktioniert wie eine normale Debitkarte, zieht das Geld aber direkt von deinem PayPal-Account ein. Dies ist am besten, wenn du sofortigen Zugriff auf Geld in deinem PayPal-Account brauchst. Sie wird überall akzeptiert, wo Karten akzeptiert werden, und auch bei den meisten Geldautomaten. Du kannst mit einer PayPal-Debitkarte bis zu 400 € am Tag abheben. Wenn du bei einer Zahlung an einen anderen Benutzer einen Fehler gemacht hast, gehe in deinen PayPal-Account und klicke auf die Übersichtsseite. Finde die ausstehende Zahlung, bei der "offen" stehen sollte. Klicke unter der Zahlung auf "Abbrechen" und dann auf "Zahlung abbrechen". Wenn die Zahlung bereits angenommen wurde, kontaktiere den Empfänger und bitte um eine Erstattung.

english_section_name: Spending Money Via PayPal

summary: Kontaktiere PayPal, wenn dein Account gesperrt ist. Überprüfe, dass du die richtigen Kartendaten eingegeben hast, wenn deine Zahlung zurückgewiesen wurde. Klicke auf “Schwierigkeiten beim Einloggen”, wenn du dein Passwort vergessen hast. Ändere dein Passwort, indem du auf den Reiter "Sicherheit" gehst und auf "Bearbeiten" klickst. Achte auf Online-Betrügereien. Erkenne und melde gefälschte PayPal-E-Mails. Gehe ins Hilfe-Center oder in das Community-Forum für weitere Lösungen zur Fehlerbehebung.

document: Wenn du eine Nachricht mit dem Inhalt bekommst, dass dein Account gesperrt ist, rufe den Kundenservice von PayPal an oder schicke ihm eine E-Mail. Logge dich vorher ein, um das Ganze zu beschleunigen. Sei bereit, deine Telefonnummer, E-Mail-Adresse und einen Auszug der mit deinem Account verknüpften Karte oder des Kontos bereitzustellen, damit der PayPal-Mitarbeiter bestätigen kann, dass du der Inhaber deines Accounts bist.  Du kannst PayPal außerhalb der USA unter dieser Nummer erreichen: 1-402-935-2050. Dies ist die empfohlene Art der Kontaktaufnahme bei einem gesperrten Account. Um eine E-Mail an PayPal zu schicken, gehe auf diesen Link und logge dich ein: https://www.paypal.com/us/selfhelp/contact/email. Stelle sicher, dass die Karte nicht abgelaufen ist und die richtige Rechnungsadresse hat. Aktualisiere die Daten wenn nötig über deinen Account. Wenn dies nicht das Problem ist, sieh auf der "E-Börse"-Seite in PayPal nach. Wenn du hier einen Link "Kreditkarte bestätigen" siehst, klicke ihn an und bestätige deine Karte.  Wenn deine Kartendaten korrekt sind und bestätigt wurden, dann stelle sicher, dass der Empfänger seine PayPal-Daten bestätigt und seinen Account komplett eingerichtet hat. Du kannst auch eine Zahlungsmethode ändern oder eine neue hinzufügen und stattdessen diese verwenden. Wenn alle Stricke reißen, dann rufe die Kreditkartenfirma oder die Bank an. Erkläre, dass eine Zahlung über PayPal abgelehnt wurde und frage, was du tun kannst, damit sie durchgeht. Du musst deine PayPal-E-Mail-Adresse eingeben. Klicke auf “Weiter” und wähle dann eine Methode aus, um dein Passwort wiederherzustellen. Du könntest den Empfang eines Anrufs, einer SMS oder einer E-Mail auswählen, eine Sicherheitsfrage beantworten oder deinen Account über Facebook Messenger bestätigen.  PayPal blendet je nach gewählter Option unterschiedliche weitere Schritte ein. Befolge die nächsten Schritte sorgfältig, um in deinen Account zu kommen. Wenn du Schwierigkeiten hast, rufe PayPal von außerhalb der USA unter 1-402-935-2050 an. Du siehst im Profil direkt unter deinem Namen den Reiter "Sicherheit" und "Bearbeiten" befindet sich direkt neben "Passwort". Du wirst aufgefordert, zur Bestätigung dein aktuelles Passwort und dann dann zweimal dein neues Passwort einzugeben. Klicke auf “Passwort ändern”, wenn du fertig bist. Im Reiter "Sicherheit" kannst du auch deine Sicherheitsfragen ändern. Klicke neben "Sicherheitsfragen" auf "Bearbeiten". Wenn du etwas im Internet verkaufst, bspw. über Kleinanzeigen, dann sei vorsichtig bei Leuten, die versprechen, dich über PayPal zu bezahlen, sich aber nicht daran halten. Wenn du irgendwelche Warnzeichen erkennst, stelle die Kommunikation mit dem potentiellen Käufer ein. Dies sind einige der häufigen Warnzeichen:  Der Käufer behauptet, er kann dich nicht persönlich treffen oder nicht mit dir am Telefon sprechen. Der Käufer bietet mehr Geld an, als du ursprünglich für den Artikel wolltest. Der Käufer verlangt, dass du ihm den Artikel schickst oder dass er das Geld an einen Spediteur oder über Western Union oder MoneyGram schickt. Wenn du eine E-Mail erhältst, die scheinbar von PayPal kommt, dann überprüfe sie aufmerksam, bevor du auf irgendwelche Links klickst. Wenn in der E-Mail steht, dass du eine Zahlung erhalten hast, dann sieh in deinem PayPal-Account nach, um zu sehen, ob wirklich eine Zahlung eingegangen ist. Wenn ja, dann sind die Zahlung und die E-Mail legitim. Wenn nicht, dann leite die E-Mail an spoof@paypal.com weiter. Hier sind weitere Warnzeichen, auf die du achten solltest:  Eine E-Mail von PayPal, die nicht deinen Vor- und Nachnamen enthält. Eine E-Mail, in der behauptet wird, dass eine Zahlung zurückgehalten wird, bis du eine angeforderte Aktion ausübst. Wenn du ein spezifischeres Anliegen hast, dann sieh im Hilfe-Center nach FAQs. Um eine bestimmte Frage zu stellen oder eine größere Bandbreite an Lösungen zu sehen, logge dich in deinen Account ein und gehe in die Community. Du kannst den Kundenservice auch direkt per Telefon oder E-Mail kontaktieren.  Du kannst das Hilfe-Center hier aufrufen: https://www.paypal.com/us/selfhelp/home/  Wenn du in der Community nach Hilfe fragen möchtest, gehe auf: https://www.paypal-community.com/t5/PayPal-USA-Community/ct-p/US  Rufe PayPal von außerhalb der USA an unter 1-402-935-2050. Der Kundenservice ist erreichbar von Montag bis Freitag von 5:00 Uhr bis 22:00 Uhr Pazifische Zeit und am Wochenende von 6:00 Uhr bis 20:00 Uhr Pazifischer Zeit. Beachte, dass die Pazifische Zeit 9 Stunden hinter der MEZ liegt, d.h. 5:00 Uhr Pazifischer Zeit entspricht 14:00 Uhr MEZ. Um PayPal eine E-Mail zu schreiben, logge dich unter diesem Link ein: https://www.paypal.com/us/selfhelp/contact/email

english_section_name: Troubleshooting Your PayPal Account


summary: Gib ihr Raum für ihre Hobbies. Gehe Tauschhandel ein. Vertraue ihr. Sei natürlich. Sei mehr als nur der Liebste.

document: Es gibt Zeiten, da möchte ein Otaku Mädchen ihre Hobbies vielleicht alleine oder mit Freunden ausleben, welche die gleiche Leidenschaft hegen wie sie. Lass sie das tun. Bei ihr sein zu wollen, während sie ihren Hobbies nachgeht, ist eine gute Sache, aber dich selbst dazu zu zwingen macht dich und sie nur unglücklich.  Wenn sie ihren Leidenschaften nachgeht, nimm dir die Zeit um deine eigenen Interessen zu genießen. Besuche Freunde, nimm dir Zeit für dich, oder besuche Veranstaltungen von denen du weißt, dass sie deine Otaku Freundin nie genießen würde. Wenn du das Gefühl hast, ständig mit ihr verbunden sein zu müssen, dann frage dich, warum. Vielleicht fühlst du dich vernachlässigt oder bist eifersüchtig. Finde heraus, wo das Problem liegt und sprich darüber mit ihr, bevor es die Grundlage eurer Beziehung zerstört. Wenn du versuchst, ein Otaku Mädchen zu beeindrucken, konzentrierst du deine Aktivitäten vielleicht strikt auf ihre Interessen. Sobald ihr beide allerdings eine ernsthafte Beziehung eingeht, müsst ihr das Gleichgewicht zwischen euch finden. Eine der besten Möglichkeiten dafür sind Tauschhandel. Weil ihr diesmal etwas unternehmt, was sie gerne tut, macht ihr das nächste Mal etwas, das du gerne tust.  Wenn ihr Zeit mit den Dingen verbringt, die sie liebt, versuche wirklich daran interessiert zu sein. Wenn sie mit dir ihren Lieblingsfilm sieht, dann schau ihn dir auch an, anstatt nur auf dein Handy zu starren. Wenn sie dich zu einer Convention mitschleift, versuche etwas zu finden, was dich auch daran interessieren könnte. Du kannst dich auch von ihr in ihren Hobbies anleiten lassen. Wenn sie zum Beispiel ein bestimmtes Spiel liebt, kann sie dir beibringen, wie man es am besten spielt. Einige Freunde, die die Interessen deiner Otaku Freundin teilen, könnten Jungs sein.  Aber in der Regel musst du dir keine Sorgen darum machen, dass sie ihre romantische Aufmerksamkeit diesen Jungs zuwendet, sobald ihr beide bereits in einer Beziehung seid. Denk daran, dass Oraku Mädchen unglaublich leidenschaftlich sind, bei Dingen, die sie lieben. Wenn sie dich liebt, ist es nicht sehr wahrscheinlich, dass sie dich so leicht fallen lässt. Wenn du ihr Vertrauen entgegen bringst, ist es vielleicht auch einfacher für sie, dir zu vertrauen. Wenn du zeigst, wie engagiert du bist und wie sicher du dich in der Beziehung fühlst, zeigst du ihr auch, dass sie keinen Grund hat, deine Zuneigung anzuzweifeln. Wenn es zwischen euch ernster wird, musst du ihr zeigen, dass du in ihrer Nähe ungezwungen sein kannst. Da viele Otaku Mädchen introvertierte Persönlichkeiten haben, werden sie es beklemmend finden, wenn sie immer das Gefühl haben, für dich “angeschaltet” sein zu müssen. Sei in ihrer Gegenwart ungezwungen, dann wird sie auch in deiner Gegenwart ungezwungener sein. Das sollte allerdings Schritt für Schritt erfolgen. Du musst nicht bei ihr mit Polo-Shirt und Khakis auftauchen, aber du solltest auch nicht vier Tage lang das gleiche fleckige T-Shirt tragen. Sei lässig, aber achte auf dein Äußeres und lege ein respektvolles Verhalten an den Tag. Trotz ihrer Liebe zu zweidimensionalen Charakteren, musst du mehr sein. Werde zu ihrem Freund und Kumpel, anstatt nur der perfekte Charmeur zu sein. Wenn die Beziehung anhalten soll, musst du jemand werden, an den sie sich wenden kann, wenn sie sich nach Akzeptanz und Komfort sehnt.

english_section_name: Part Three: Making the Relationship Last

summary: Lerne ihre Leidenschaften kennen. Mach deine Hausaufgaben. Beeindrucke sie, indem du ihre Interessen anerkennst. Schaue nie auf sie herab oder erwarte, dass sie sich ändert. Mach ihr Komplimente. Achte auf ihre anderen Eigenarten. Zwinge sie nicht zu weit aus ihrem Komfortbereich heraus.

document: In den Vereinigten Staaten bezeichnet der Begriff “Otaku” in der Regel Menschen, die ausgeprägte Anime oder Manga Fans sind, aber in Japan kann “Otaku” für jeden Menschen stehen, der eine große Leidenschaft für etwas Bestimmtes besitzt. Selbst wenn das Otaku Mädchen in deinem Leben ein großer Anime Fan ist, ist es hilfreich, zu wissen welche Serien und Genres sie am meisten interessieren.  Das japanische Konzept eines “Otaku” ist ähnliche zur amerikanischen Idee eines Fangirls (oder Fanboys), Geeks, oder Nerds. Man kann ein Anime Otaku oder Spiele Otaku sein, aber man kann auch sowas wie ein Eisenbahn Otaku sein. Jeder, der etwas so sehr liebt, dass er geradezu besessen davon ist, kann als “Otaku” bezeichnet werden. Das amerikanische Konzept eines “Otaku” beschreibt eher jemanden, der sich für einen Teil der japanischen Popkultur oder für die asiatischen Popkultur allgemein interessiert. Anime, Manga und Computerspiele sind die häufigsten Leidenschaften, aber ein Otaku könnte auch J-Pop oder koreanischen Dramen lieben. Einfach nur den Namen ihrer Lieblingsserien zu wissen, ist nicht genug. Wenn du dein Otaku Mädchen wirklich beeindrucken wisst, solltest du ein wenig Zeit für Nachforschungen in ihre Favoriten investieren, damit du weißt worum es wirklich dabei geht. Du musst nicht alles mögen, dass sie liebt, aber du solltest ein gutes Grundverständnis haben, damit du ihr folgen kannst, wenn sie anfängt, ausführlich über eine ihrer Leidenschaften zu reden. Ein weiterer Vorteil daran ist, dass du lernen wirst, welche Art von Dingen sie liebt, anstatt nur ein paar Beispiele zu wissen. Die meisten Otaku Mädchen zweigen irgendwann von den ursprünglichen Leidenschaften ab und finden Dinge, die ähnlich sind. Wenn du genug darüber weißt, was sie interessiert, kannst du ihr eventuell Dinge vorschlagen, die ihr gefallen könnten. Das wird sie garantiert beeindrucken. Besuche mit ihr Orte, die mit ihren Leidenschaften verbunden sind. Mach ihr Geschenke, die mit den Dingen, die sie liebt, zu tun haben. Otaku Mädchen werden gerne romantisch umworben, aber Standard “nullachtfünfzehn” Aktionen kratzen nur an der Oberfläche und sprechen sie nicht als Individuum an.  Deine Geschenke müssen nicht teuer sein, um Eindruck zu hinterlassen. Generell gilt, dass Otaku Mädchen günstigere Geschenke, die mit ihren Lieblingsserien oder Charakteren in Verbindung stehen, genauso gerne mögen wie teure Geschenke. Sowas einfaches wie ein Totoro Plüschtier könnte genug sein, um ein Mädchen zu entzücken, dass Studio Ghibli Charaktere liebt. Wenn traditionelle Romantik mehr deinem Stil entspricht, kannst du dabei bleiben, aber ändere die Dinge ein wenig ab. Führe sie zum Essen und einem Film aus, aber wähle einen Anime Film (für einen Anime Otaku). Genauso kannst du ihr Schmuck kaufen, aber suche nach Schmuck, der mit einer ihrer liebsten Franchise verbunden ist. Manchen Otaku Mädchen sind ihre Interessen vielleicht ein wenig peinlich, aber die meisten sehen darin keine Schande. So oder so, du musst ihr zeigen, dass dir ihre Interessen nicht peinlich sind. Sie für die Dinge niederzumachen, die sie liebt, ist der schnellste Weg, um sie zu vertreiben. Viele Otaku Mädchen genießen die Tatsache, dass ihre Interessen ein wenig obskur sind. Schließlich ist eine obskure Leidenschaft einzigartig, und wer fühlt sich nicht gerne als Unikat. Ein Otaku Mädchen ist immer noch ein Mädchen, also solltest du sie gelegentlich mit Komplimenten verwöhnen. Sei dabei ehrlich und versuche ein wenig kreativ zu sein. Wie bei allen Dingen, ist ein Kompliment, das sie als einzigartige Person anspricht, besser als etwas Stereotypisches.  Wie die meisten Frauen, möchte sie manchmal, dass ihr Aussehen komplimentiert wird. Anstatt etwas Allgemeines zu sagen -- "Du bist wunderschön" – komplimentiere etwas Bestimmtes, wie eine Besonderheit – "Ich liebe die Farbe deiner Augen" oder ein bestimmtes Accessoire – "Deine Brille rahmt perfekt deine wunderschönen Augen ein." Neben ihrem Aussehen solltest du auch ihre Persönlichkeit komplimentieren. Bemerke ihre Intelligenz, ihre Fröhlichkeit, ihre Großzügigkeit, oder andere positive Eigenschaften. Genauer gesagt, bemerke, welche Dinge sie nerven. Häufig sind Otaku Mädchen insgesamt sehr leidenschaftliche Personen. Der Großteil ihrer Leidenschaft bezieht sich auf Dinge, die sie lieben, aber bei Dingen, die sie hassen, können sie genauso leidenschaftlich sein. Sobald du weißt, was sie hasst, versuche dein Bestes, diese Dinge zu meiden. Zum Beispiel, wenn sie pingelig ist, was Grammatik und Rechtschreibung angeht, solltest du ihr keine SMS wie „Wilste chilln??? C U l8r!“ schicken. Nimm dir stattdessen die Zeit, alles auszuschreiben und überprüfe die Nachricht mehrmals auf Fehler. Manche Otaku Mädchen können sehr extrovertiert sein, aber die meisten tendieren dazu, etwas introvertiert zu sein. Sie ist vielleicht nicht direkt “schüchtern,” aber vielleicht mag sie Menschenansammlungen und ähnliche Dinge nicht so sehr wie du. Beziehungen erfordern Kompromisse von beiden Seiten, aber wenn sie dich in ihr Herz einschließen soll, musst du wissen, wann ihr ausgehen und wann ihr Zuhause bleiben solltet. Bei extrovertierten Mädchen solltest du trotzdem daran denken, dass bestimmte Dinge ihr möglicherweise trotzdem unangenehm sein könnten. Vielleicht verbringt sie gerne Zeit mit guten Freunden, aber das heißt nicht unbedingt, dass sie einen Club voller Fremder genießen würde.

english_section_name: Part Two: Making the Otaku Girl Fall for You

summary: Verabschiede dich von den Stereotypen. Log dich ein. Begib dich in die reale Welt. Nähere dich ihr mit einem guten Spruch.

document: Das Problem bei Labeln ist, dass sie dazu neigen, Menschen auf Stereotypen zu reduziert und als leere Hüllen darzustellen. Bevor du auf ein Otaku Mädchen zugehst, erinnere dich daran, dass sie ein einzigartiger Mensch ist, mit ihren eigenen Macken, Überzeugungen, und ihrer eigenen Persönlichkeit. Einige ihrer Eigenschaften erscheinen dir vielleicht “typisch” Otaku, aber bei vielen wird das nicht der Fall sein. Das Gleiche gilt, wenn es darum geht sie zu beeindrucken, sobald ihr euch getroffen habt und miteinander ausgeht. Es gibt keinen einzigen Schritt, den man auf jedes Mädchen anwenden kann, das unter das “Otaku” Label fällt – einschließlich der Schritte in dieser Anleitung. Benutze das Label als einen Ausgangspunkt, aber passe deine Vorgehensweise immer an das spezifische Mädchen an. Otaku Mädchen findet man oft in Online-Chatrooms, Foren und verschiedenen Social Media Websites. Darüber hinaus finden diese Mädchen es oft angenehm, in der digitalen Welt zu interagieren und können ein Online-Treffen genauso sehr schätzen wie ein Offline-Treffen.  Besuche Foren die sich mit Anime, Manga oder anderen Aspekten der Otaku-Kultur beschäftigen. Tritt auch aktiven Gruppen über diese Themen bei, auf Facebook und anderen Social Media Websites, und nimm so viel wie möglich an den laufenden Diskussionen teil. Wenn du ein interessantes Mädchen findest, folge ihr auf ihrem Blog oder auf ein oder zwei Social Media Websites. Folge allerdings nicht sofort allen ihren Accounts, das könnte als zu aufdringlich rüber kommen, und sie verschrecken. Natürlich verbringt nicht jedes Otaku Mädchen ihr Leben vor dem Computerbildschirm. Die überwiegende Mehrheit hat einen Alltag in der realen Welt, und wenn du eher ein traditionelles Treffen bevorzugst, versuchst du am besten ein Otaku Mädchen ich ihrem natürlichen Lebensraum aufzuspüren. Mit anderen Worten, gehe an die Orte, die sie mit ihren Interessen verbinden, weil sie diese Orte wahrscheinlich in der Freizeit aufsuchen werden. Besuche zum Beispiel ein Geschäft, das eine große Auswahl an Anime oder Manga hat. Sieh einen Film, der eine große weibliche Fangemeinde hat, oder, wenn du besonders wagemutig bist, besuche eine Anime-Convention. Sobald du ein Mädchen gefunden hast, das dein Interesse geweckt hat, musst du einen guten ersten Eindruck machen. Du brauchst allerdings nicht unbedingt einen auffälligen, originellen Anmachspruch. Ein interessantes Gespräch zu beginnen reicht schon aus. Gespräche über Serien, Filme, und die damit verbundenen Medien sind ein guter Anfangspunkt, besonders wenn du merkst, dass sie sich ähnliche Dinge in einem Geschäft ansieht. Wenn du nicht genug über ihre wahrscheinlichen Interessen weißt, kannst du das Gespräch auch mit einem Geständnis über deinen Wissensmangel beginnen, und sie nach einer Empfehlung fragen.

english_section_name: Part One: Meeting the Otaku Girl


summary: Füttere ihr Obst und Gemüse. Gib ihr Lebendfutter. Kaufe qualitativ hochwertige Pellets. Biete deiner Schildkröte einen ausgewogenen Mix an unterschiedlichen Futtersorten und Nährstoffen. Stelle deiner Schildkröte immer ausreichend Wasser zur Verfügung.

document: Der Speiseplan von Wasser- und Sumpfschildkröten ist recht abwechslungsreich. Sowohl Obst und Gemüse als auch tierisches Eiweiß sind darauf zu finden. Grundsätzlich gilt, dass Wasser- und Sumpfschildkröten eher tierische Kost zu sich nehmen, wenn sie jünger sind, und mit dem Alter immer mehr auf Obst und Gemüse umsteigen. Die vegetarische Kost sollte dabei zu etwa 80 bis 90 % aus Gemüse und Blüten, und zu 10 bis 20 % aus Obst bestehen. Grundsätzlich sollten Grünzeug und Blattgemüse den Hauptanteil des Futters ausmachen. Allerdings solltest du ballaststoffreiche Gemüsesorten wie Kopfsalate und Sellerie vermeiden.   Gute Gemüsesorten sind Grünkohl, Petersilie, grüne Bohnen, Paprika und Weißkohl. Spinat und Brokkoli in geringen Mengen sind ebenfalls eine gute Wahl. Zur Abwechslung kannst du deiner Schildkröte Blüten, wie z.B. Nelken-, Rosen-, oder Hibiskusblüten anbieten. Für den Obstanteil kannst du Äpfel, Bananen, Birnen, Weintrauben, Kiwis und Melone füttern. Im Gegensatz zu Landschildkröten nehmen Wasser- und Sumpfschildkröten auch tierische Kost zu sich. Dies ist ein wichtiger Teil ihrer Ernährung, und daher solltest du ihr regelmäßig tierische Kost und insbesondere Lebendfutter anbieten. Du kannst deiner Schildkröte Heimchen, Mehlwümer, Wachswürmer und andere kleine Larven und Insekten füttern. . Eine Wasserschildkröte braucht auch kleine Fische, etwa Goldfische, Koboldkärpflinge, Guppys, oder Wasserschnecken für eine artgerechte Ernährung.  Im Zoofachhandel vor Ort kannst du sowohl lebende Würmer und Heimchen als auch bereits abgepackte, getrocknete Insekten kaufen. Deiner Schildkröte lebende Heimchen zu füttern kann dir zunächst als schwieriges Unterfangen erscheinen. Aber dadurch muss sich deine Schildkröte ihr Futter selbst suchen und fangen, wie sie es in der freien Wildbahn auch machen würde. Sie sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, um deine Schildkröte mit Futter zu versorgen. Speziell zusammengesetzte Pellets kannst du als Schildkrötenfutter im Zoofachhandel vor Ort kaufen. Diese Futtermittel enthalten all die wichtigen Mineralien und Vitamine, die deine Schildkröte braucht. Wenn du deine Schildkröte aber möglichst naturnah füttern möchtest, sind Pellets natürlich nicht die erste Wahl, sondern frisches Gemüse und Insekten. Füttere deiner Schildkröte niemals ausschließlich Pellets, sondern gib ihr immer noch Frischfutter als Ergänzung. Pellets sind nur ein Pfeiler, auf dem die ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung deiner Schildkröte aufbauen sollte. Schildkröten haben einen abwechslungsreichen Speiseplan und benötigen daher für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden viele unterschiedliche Nährstoffquellen. Man kann keinen genauen Anteil von tierischer zu pflanzlicher Kost angeben, da sich die Bedürfnisse von Tier zu Tier unterscheiden. Aber dennoch solltest du darauf achten, dass du deiner Schildkröte tierische und pflanzliche Kost etwa zu gleichen Teilen anbietest.  Gib Futterergänzungsmittel über das Futter deiner Schildkröte, um sie mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralien zu versorgen. Du kannst Kalzium- oder Vitaminpräparate über das Futter streuen, bevor du es deiner Schildkröte anbietest.  Gib deiner Schildkröte zwei Mal in der Woche den Kalziumzusatz über das Futter. Wenn du dir unsicher sein solltest, wie viel oder wie häufig du deiner Schildkröte diese Zusätze füttern solltest, dann frage einen Tierarzt um Rat. Deine Schildkröte muss nicht nur genügend Futter, sondern auch immer frisches Wasser zur freien Verfügung haben. Stelle sicher, dass sie immer frisches Wasser in einer Schale hat, die sie gut erreichen und nicht so leicht umkippen kann. Sorge dafür, dass das Wasser sauber bleibt, und erneuere es, wenn es verschmutzt ist.

english_section_name: Knowing What to Feed Your Turtle

summary: Füttere Jungtiere häufiger als ausgewachsene Tiere. Füttere ausgewachsene Schildkröten nicht jeden Tag. Gib deiner Schildkröte die richtige Menge an Futter. Füttere eine Wasserschildkröte im Wasser.

document: Jungschildkröten brauchen jede Menge Futter, und müssen daher häufiger als ausgewachsene Schildkröten gefüttert werden. Füttere daher Jungschildkröten jeden Tag. Als Jungschildkröte gilt ein Tier etwa bis zum Ende ihres siebten Lebensjahres. Du stellst vielleicht fest, dass sich ihr Appetit um diesen Zeitpunkt herum ändert, und dass sie weniger frisst. In diesem Fall brauchst du sie nicht mehr so oft zu füttern, aber vorher solltest du unbedingt von einem Tierarzt abklären lassen, ob es nicht andere Gründe für den Appetitsverlust deiner Schildkröte gibt. Wenn deine Schildkröte älter wird, ändern sich auch ihre Fressgewohnheiten und du solltest sie deshalb nicht mehr jeden Tag füttern. Der Appetit ist von Schildkröte zu Schildkröte verschieden, aber als Faustregel gilt, dass du eine ausgewachsene Schildkröte jeden zweiten Tag, oder vier bis fünf Mal in der Woche füttern solltest. Du könntest bemerken, dass deine Schildkröte häufig nach Futter bettelt. Dies macht sie unabhängig davon, ob du sie fütterst oder nicht. Halte daher also eine geregelte Fütterungsroutine ein. Nicht zwei Schildkröte fressen dieselbe Menge an Futter. Deshalb ist es schwierig, eine generelle Empfehlung zur Futtermenge zu geben. Man kann sich allerdings an einigen Richtlinien orientieren. Generell brauchen kleinere Schildkröten weniger Futter als größere. Man sollte nur so eine Menge füttern, wie in den Kopf und den Hals der Schildkröte passen würde.  Diese Empfehlung ist zwar reichlich ungenau, aber sie bietet einen guten ersten Anhaltspunkt für die Menge an Futter, die deine Schildkröte braucht.  Eine andere Methode, um die richtige Futtermenge zu bestimmen, ist, deiner Schildkröte so viel Futter anzubieten, wie sie innerhalb einer gewissen Zeitspanne vertilgen kann. Die empfohlene Zeitspanne liegt zwischen 5 und 15 Minuten. Versuche, ihr so viel zu füttern, bis ihr Appetit merklich nachlässt. Nimm dann jegliches nichtlebendes Futter aus dem Terrarium.  Man nimmt das restliche Futter heraus, um zu verhindern, dass die Schildkröte zu viel Futter zu sich nimmt und dass die Reste vergammeln und so das Wasser verschmutzen. Wasserschildkröten nehmen im Gegensatz zu Landschildkröten ihr Futter im Wasser auf. Es ist daher wichtig, dass eine Wasserschildkröte im Wasser gefüttert wird. Daraus ergeben sich allerdings Probleme mit Futterresten, die im Wasser treiben und schnell verderben. Deshalb empfehlen einige Aquarianer ein separates Becken nur für die Fütterung anzuschaffen. Dieses lässt sich nach der Fütterung leichter reinigen.  Wenn dir das zu umständlich ist, solltest du darauf achten, alle Überreste nach den Mahlzeiten zu entfernen und so immer für eine hohe Wasserqualität zu sorgen.  Deiner Wasserschildkröte lebende Fische zu füttern, ist eine großartige Abwechslung für sie und hilft ihr dabei, sich mehr zu bewegen und ihr natürliches Jagdverhalten zu zeigen.  Gemüsesorten zu verfüttern, die an der Wasseroberfläche treiben, eignen sich besser für Wasserschildkröten als solche Sorten, die untergehen. Wenn du das Futter mit einem Nahrungsergänzungspulver bestreust, solltest du daran denken, dass dieses durch das Wasser abgespült wird. Dieses Problem lässt sich verhindern, wenn du Futtersticks verwendest.

english_section_name: Feeding Your Turtle


summary: Besorge die Materialien. Baue die Mikrofone auseinander. Nimm die Hörmuscheln des Stethoskops auseinander und baue sie wieder zusammen. Schließe das Stethoskop am MP3-Player an. Fange an zu lauschen.

document: Wir beschäftigen uns nun mit einer etwas komplexeren Lauschausrüstung. Du kannst entweder dein eigenes Abhörgerät bauen oder eines kaufen. Vorgefertigte Modelle sparen dir Zeit, aber können dich mehrere Hundert Euro kosten. Im Gegensatz dazu wird es dich wahrscheinlich unter 20 Euro kosten, dein eigenes Abhörgerät zu bauen, vorausgesetzt, du besitzt einen guten MP3-Player.  Ein Stethoskop lässt sich normalerweise für etwa zehn Euro in der örtlichen Apotheke finden. Die Qualitätsunterschiede der Stethoskope werden sich kaum auf das Experiment auswirken.  Du wirst auch Mikrofone benötigen. Stereo-Kopfhörer werden bevorzugt, da sie günstig sind (um die 15 Euro) aber eine recht gute Klangqualität haben. Das heißt, du solltest in der Lage sein, mit ihnen einfach und in angemessener Qualität Geräusche zu erfassen.  Schließlich wirst du noch einen MP3-Player sowie ein 3,5 mm (Mini-) Stereo-Y-Adapter-Kabel benötigen, um die Geräusche aufzunehmen. Das Kabel bekommst du schon sehr günstig, für etwa drei oder vier Euro. Wenn du nicht schon einen besitzt, wird der MP3-Player die teuerste Anschaffung sein. Denk daran, du musst damit aufnehmen können, du wirst also ein aktuelleres Modell benötigen (viele alte MP3-Player haben keine Aufnahmefunktion, sie können nur Musik abspielen). Du musst in der Mitte der Mikrofone einschneiden, um die Verkabelung freizulegen, die Oberteile zu entfernen und die Mikrofone herauszunehmen. Lege dann die freigelegten Mikrofone in die Hörmuscheln des Stethoskops ein. Ein gutes Werkzeug dafür ist ein Cutter-Messer. Damit kannst du einen sauberen Schnitt durch die äußeren Teile machen, um an das Innere zu gelangen. Du solltest 2 Mikrofone und 3,5 mm Verbindungsstück (Verkabelung) erhalten. Diese sollten sich ganz einfach abnehmen lassen. Wirf sie aber nicht weg, denn du brauchst sie noch, um die Mikrofone daran anzubringen.  Bohre als nächstes vorsichtig ein nicht zu tiefes Loch in jede der Plastikhörmuscheln, der Durchmesser sollte mit dem des Außengehäuses der Mikrofone übereinstimmen. Die Löcher müssen exakt so groß sein, dass die Mikrofone direkt hineinpassen. Eine elektrische Bohrmaschine oder ein Schleifapparat können dir die gewünschte Präzision bieten.  Befestige die Mikrofone in den Hörmuscheln mit Kleber. Tupfe an den Rändern des Außengehäuses des Mikrofons etwas Klebstoff und setze sie in die Löcher ein, die du gerade in die Hörmuscheln des Stethoskops gebohrt hast. Bringe die Hörmuscheln wieder am Stethoskop an und lasse den Kleber trocknen. Als letzten Schritt schließt du Stethoskop und Mikrofone an den MP3-Player an. Verwende das Y-Adapter-Kabel, um die Mikrofone mit dem MP3-Player zu verbinden. Die durch die Wand übertragenen Geräusche werden nun von den Mikrofonen aufgefangen und verstärkt, an den MP3-Player weitergeleitet und aufgenommen oder gespeichert. Schließe die einzelne Stereo-Buchse an den MP3-Player an. Dein Abhörgerät sollte nun funktionsfähig sein. Der Umgang mit dem Stethoskop erfordert zunächst etwas Übung. Wie auch mit einem einfachen Glas musst du erst die richtige Stelle an der Wand finden oder das Aufnehmen üben. Wenn die Fenster oder Wände nicht gerade doppelverglast oder stark isoliert sind, solltest du verstehen können, was auf der anderen Seite gesagt wird.

english_section_name: Using a Spy Stethoscope

summary: Hole ein Glas. Suche nach den durchlässigsten Stellen. Halte den Rand des Glases an die Wand.

document: Du hast dich also dazu entschieden, mitzuhören. Wie fängst du an, jemanden zu belauschen? Eine Methode funktioniert mit einem einfachen Glas, das gegen die Wand gehalten wird. Das funktioniert deshalb, weil du zwischen Wand und Glas eine Art „akustische Koppelung“ herstellst, welches den Schallwellen erlaubt, sich von einer Seite auf die andere zu bewegen.Ein Limonaden- oder Bierglas funktioniert am besten. Manche Lauscher schwören auf Pappbecher, aber Glas scheint einen besseren Klang zu erzeugen als andere Materialien.  Probiere verschiedene Gläser aus, um herauszufinden, welche Art für deine Zwecke am besten geeignet ist. Wenn du ein iPhone besitzt, kannst du die App Amplitude Pro herunterladen und das iPhone zusammen mit dem Glas an die Wand halten. Die App erlaubt es dir, entfernte Geräusche viel deutlicher zu hören, sie zeichnet und speichert die verstärkten Geräusche jedoch auch auf. Manche Stellen an einer Wand übertragen Geräusche deutlicher als andere, das liegt an der Baustruktur oder der Entfernung des Geräuschs. Teste die Geräuschqualität so lange, bis du die beste Stelle gefunden hast. Das kann manchmal schwierig sein, wenn die Geräuschquelle von der Decke kommt. Wenn du an der Stelle der Wand zu weit vom Geräusch entfernt bist, wirst du nicht sehr gut hören können. Denke daran: Damit diese Methode funktioniert, musst du das Glas und die Wand miteinander akustisch koppeln. Das tust du, indem du das Glas mit dem Rand nach unten flach gegen die Wand hältst. Jetzt gelangen die Schallwellen von der Wand direkt in das Glas, sodass du sie leichter erfassen kannst. Sobald das Glas platziert ist, halte ein Ohr an die Unterseite des Glases. Schiebe das Glas an der Wand entlang, um eine bessere Stelle zu finden, falls du noch nicht deutlich hörst.

english_section_name: Using a Glass

summary: Bohre ein winziges Loch in die Wand. Bedecke das Loch mit einer dünnen Membran. Höre zu.

document: Ein Loch und eine Plastikmembran sind eine weitere Möglichkeit, um durch Wände zu lauschen. Diese Methode wurde vor nicht allzu langer Zeit von Wissenschaftlern in Japan und Südkorea entdeckt. Bohre zuerst ein sehr kleines Loch komplett durch die Wand. Eine elektrische Bohrmaschine mit einem dünnen, langen Bohrer ist dafür am besten geeignet.   Erwarte nicht, allein durch das Loch schon etwas hören zu können. Genau genommen erschwert ein einfaches Loch sogar ernsthaft die Geräuschübertragung. Versuche, das Loch in die Wand zu bohren, wenn dein Nachbar gerade nicht da ist. Ansonsten kann er oder sie die Bohrmaschine hören oder den verursachten Schmutz sehen. Dadurch sollte diese Methode hervorragend funktionieren. Forschungen haben nämlich ergeben, dass es durch die auf einer Seite angebrachten, dünnen Membran so wirkt, als wäre bei der Geräuschübertragung überhaupt keine Wand vorhanden, da die Membran den Druck auf beiden Seiten des Loches ausgleicht und die Geräusche dadurch filtert. Verwende dafür einfach ein gewöhnliches Haushaltsprodukt: Frischhaltefolie. Die Wissenschaftler, die diese Methode herausfanden, verwendeten auch Frischhaltefolie. Sobald du das Loch gebohrt und mit der Folie bedeckt hast, kannst du anfangen zu lauschen. Wenn du alles richtig gemacht hast, solltest du in der Lage sein, alles aus dem Raum nebenan deutlich mithören zu können.  Für noch deutlichere Ergebnisse solltest du diese Methode mit der ersten kombinieren. Lege das Glas auf das Loch mit der Plastikmembran. Sei dir dessen bewusst, dass ein Loch in der Wand offensichtliche Nachteile bringt, besonders, was die Heimlichkeit angeht. Dein Nachbar könnte den Bohrer hören; er oder sie könnte das Loch bemerken; er oder sie könnte den Putz von der Wand auf dem Boden bemerken und misstrauisch werden. Wende diese Methode mit allergrößter Vorsicht an.

english_section_name: Using a Hole

summary: Stelle dir diese Frage: Kenne die Gesetzeslage zum Belauschen. Bedenke alle negativen Folgen.

document: Willst oder musst du wirklich jemanden ausspionieren? Indem du durch eine Wand hörst, bist du im Begriff, eine andere Person auszuspionieren und ihre Privatsphäre zu verletzen. Daraus resultieren schwere rechtliche und ethische Probleme. Bevor du loslegst, solltest du dich fragen, ob du das wirklich tun möchtest. Ist es das Risiko wert?  Wichtig ist die jeweilige Situation. Beispielsweise konnte ein Mann aus Großbritannien seinen älteren Nachbarn vor einem Raub retten, indem er mit einem Glas durch die Wand gehört hat. In dieser Situation war das Belauschen eine gute Sache. Eine Situation ist jedoch selten so eindeutig. Du solltest lieber nicht lauschen, wenn du Zweifel hast. Falls du dich dennoch dafür entscheidest, setze dich mit den möglichen Konsequenzen deiner Handlungen auseinander. Belauschen bedeutet, jegliche Teile einer privaten Unterhaltung ohne die Zustimmung mindestens einer involvierten Person mitzuhören, aufzuzeichnen, zu verstärken oder zu übertragen. Sei dir darüber im Klaren, dass in deinem Staat oder Land Gesetze gegen Lauschangriffe herrschen. Es kann sein, dass du beim Abhören also gegen das Gesetz verstößt; du könntest sogar durch den bloßen Besitz eines Abhörgerätes gesetzeswidrig handeln.  In deinem Land oder Staat könnte es ein Gesetz zur Zustimmung einer Partei oder zur Zustimmung zweier Parteien geben. Zustimmung einer Partei bedeutet, es ist illegal jemanden abzuhören, solange man nicht das Einverständnis mindestens einer in einer privaten Unterhaltung involvierten Person hat. Zustimmung zweier Parteien bedeutet, du brauchst die Zustimmung beider Beteiligter, um ihr Gespräch mitzuhören, es aufzunehmen oder zu verstärken.  Nehmen wir als Beispiel den Staat Michigan in den USA. In Michigan herrscht das sogenannte „two party consent“ Gesetz – man benötigt die Erlaubnis aller Beteiligten, um „jeglichen Teil eines privaten Diskurses mitzuhören, aufzunehmen, zu verstärken oder zu übertragen“. Dies trifft sogar auf Gespräche in deinem eigenen Zuhause zu. Auch dort gilt Abhören als Verbrechen. Was passiert, wenn du jemanden abhörst und es herauskommt? Was könnte dir passieren? Dies ist eine sehr gute Frage und du solltest dich auf alle möglichen Antworten darauf gefasst machen, welche in vielen Fällen sehr schwerwiegend ausfallen werden.  In Michigan, USA liegt die Strafe für illegales Belauschen bei bis zu zwei Jahren Haft, bis zu umgerechnet 1900 Euro Geldstrafe, oder beides.In Kalifornien gilt Abhören entweder als Vergehen oder Verbrechen. Wird es als Vergehen eingestuft, verbringt man bis zu 364 Tage im Gefängnis und hat eine Geldstrafe von umgerechnet 2400 Euro zu zahlen; als Verbrechen drohen einem bis zu drei Jahren Haft und eine Geldstrafe von umgerechnet 2400 Euro.  Natürlich ist es bei einer Kriminalstrafe nicht belassen. Dir wird auch eine Zivilklage wegen Verletzung der Privatsphäre drohen, was eine sehr kostspielige Angelegenheit ist und dich Tausende Euros kosten könnte. Auch, wenn du die rechtlichen Folgen umgehen kannst, wirst du es dennoch mit einer sehr verärgerten Person zu tun haben.

english_section_name: Knowing the Consequences of Spying


summary: Du solltest ihn selbst fragen. Frage ihn zu einem günstigen Zeitpunkt an einem passenden Ort. Sag es einfach frei heraus. Reagiere angemessen.

document: Schließlich ist es am einfachsten herauszufinden, ob er dich mag, wenn du ihn einfach fragst. Frage weder seine Freunde, noch deine Freunde, ob sie für dich fragen. Stelle ihm die Frage nicht auf einem Blatt Papier und auch nicht in einer SMS, sondern fasse deinen Mut zusammen und frage ihn persönlich. Wenn er zu schüchtern ist, liegt die Beziehung in deinen Händen. Es ist nicht so schlimm, wie es scheint. Es sollte eine Ecke sein, in der ihr euch ungestört unterhalten könnt und zu einem Zeitpunkt, an dem er nicht gleich zum nächsten Termin hetzen muss. Wenn du etwas Romantik einbringen möchtest, triff ihn zur Abendstunde an einem Ort, der für euch beide von Bedeutung ist. Macht erst ein bisschen Small Talk, dann frage ihn, wie er zu dir steht. Du kannst ihm sagen, dass du Gefühle für ihn entwickelt hast und jetzt wissen möchtest, ob er genauso denkt. Halte Augenkontakt, aber setze ihn nicht unter Druck. Wenn er dich tatsächlich mag, lass einen inneren Freudenschrei los. Es liegt jetzt an euch beiden, was ihr daraus macht. Wenn er doch nicht an einer Beziehung mit dir interessiert ist, ist das kein Weltuntergang. Wenigstens musst du dich jetzt nicht mehr ständig fragen, was er nun von dir hält. Du kannst stolz auf dich sein, denn du hast all deinen Mut zusammengefasst und ihn gefragt. Jetzt kannst du mit der Sache abschließen.

english_section_name: Asking Him If He Likes You

summary: Achte auf seine Körpersprache. Achte darauf, ob er sich für dich Umstände macht. Beachte, ob er mit dir anders umgeht als mit seinen Freunden. Schau, ob er nett zu deinen Freundinnen ist. Finde heraus, ob er dich seinen Freunden vorstellen möchte. Achte darauf, ob er dir ständig Gefallen tut. Beachte, ob er sich bei Gruppenaktivitäten immer neben dich setzt. Beobachte, wie er sich in Gegenwart anderer Mädchen verhält. Finde heraus, was er macht, wenn ihr nicht zusammen seid. Denke darüber nach, was ihr zusammen unternehmt. Achte darauf, ob er dich beeindrucken will. Achte darauf, ob er in deiner Gegenwart besonders laut lacht. Achte darauf, ob er in deiner Gegenwart nervös ist. Sieh zu, dass du ihn dabei ertappst, wie er dich anschaut. Achte darauf, ob er sich für dich herausputzt.

document: Die Körpersprache kann vieles über die wahren Gefühle eines Jungen aussagen, egal wie sehr er sich bemüht, sie zu verbergen. Das Beobachten der Körpersprache gibt dir zwar keinen Aufschluss darüber, wie er fühlt, aber du kannst definitiv feststellen, ob die Gefühle romantischer Natur oder nicht. Hier ein paar Anzeichen dafür, dass er wirklich auf dich steht:   Seine Hüften zeigen in deine Richtung, auch wenn er in die andere Richtung schaut. Er schaut zu dir auf, lächelt, und schaut wieder weg. Wenn er dich dabei erwischt, wie du ihn anschaust, wird er lächeln. Wenn er mit dir redet verbirgt er nicht seine Hände in den Hosentaschen und verschränkt nicht die Arme. Er lehnt sich möglicherweise in deine Richtung, wenn er spricht. Seine Füße könnten auf dich zeigen. Wenn seine Füße in eine andere Richtung zeigen während er neben dir sitzt, ist er möglicherweise nicht an dir interessiert. Er könnte dich leicht streifen, während ihr miteinander redet oder dich leicht mit den Händen berühren. Wenn er einen längeren Weg geht, nur um an dir vorbei zu gehen oder wenn er dir anbietet, dich zu deinem Klassenzimmer zu begleiten, obwohl es überhaupt nicht in der Nähe von seinem ist, dann mag er dich wahrscheinlich. Er könnte vielleicht sogar Ausreden erfinden nur um in deiner Nähe zu sein, zum Beispiel könnte er dich fragen ob du ihm ein Buch leihen kannst, wovon du weißt, dass er es auf jeden Fall schon hat. Auf diese Weise zeigt er dir, dass er mehr Zeit mit dir verbringen möchte.  Schau, ob er dich im Auto mitnehmen will, obwohl er auf der anderen Seite der Stadt wohnt. Achte darauf, ob er scheinbar ohne Grund irgendwo wartet, bis du auftauchst. Je deutlicher der Unterschied, desto größer dein Vorteil. Beispielsweise rülpst er oder benutzt Schimpfworte vor seinen Kumpels, versucht aber, diese Dinge nicht in deiner Nähe zu tun. Wenn er sich so vornehm wie möglich verhält, mag er dich vielleicht. Wenn er dich als "einer von seinen Kumpels" sieht, verhält er sich hingegen nicht so gesittet. Wenn er dich wie einen seiner Kumpel behandelt, also in deiner Gegenwart flucht, rülpst und dir von den Mädchen erzählt, auf die er steht, dann befindest du dich möglicherweise schon in der "Kumpelzone". Wenn du mit deinen Freundinnen zusammen sitzt und er vorbei läuft, achte darauf wie er sich ihnen gegenüber verhält. Wenn er dich mag, wird er einen positiven Eindruck bei ihnen hinterlassen wollen, damit sie dir später sagen, wie toll er ist. Jungs sind sich bewusst darüber, dass Mädchen sich gerne untereinander austauschen. Er wird clever genug sein, deinen Freundinnen nicht die kalte Schulter zu zeigen. Das nächste Mal, wenn er sich zu euch gesellt, beobachte ob er besonders höflich und extra nett zu ihnen ist.  Das gleiche gilt für deine Familienmitglieder. Wenn er dich mit deiner Mutter oder deinen Geschwistern zusammen sieht, wird er sich alle Mühe geben, freundlich zu sein. Das macht er vielleicht, weil er dich mag. Wenn er auf dich steht, wird er dich vorführen wollen. Wenn er vor dir verbergen will, dass er sich mit seinen Freunden trifft, will er wohl nur etwas Zeit unter Jungs verbringen – oder er will sich mit seinen Freunden treffen, um sich an andere Mädchen heranzumachen. Wenn er dich doch seinen Freunden vorstellen möchte, ist das ein gutes Zeichen. Es bedeutet, dass seine Freunde dich sehen sollen und dass es nicht zu Flirtereien mit anderen Mädchen kommen wird. Es gibt keine andere Erklärung für solches Verhalten, es sei denn, er möchte nicht, dass du seine Freunde kennenlernst, weil sie ihm peinlich sind! Wenn er dich mag, wird er keine Mühe scheuen, dir eine Freude zu bereiten. Er könnte dir Mitagessen vorbei bringen, wenn du einen hektischen Tag hast, dir deine Hausaufgaben machen, wenn du krank im Bett liegst, oder dich im Auto mitnehmen, wenn du eine Mitfahrgelegenheit brauchst. Denk mal drüber nach: Ist er wirklich einfach nur nett, oder bedeutet sein Verhalten dir gegenüber vielleicht mehr? Wenn er immer tolle Sachen für dich macht, die er sonst für keinen anderen macht, dann stehen die Chancen gut, dass er auf dich steht.  Er könnte dich per SMS sogar fragen, ob du bei irgendeine Kleinigkeit seine Hilfe benötigst, einfach nur, um mit dir reden zu können. Wenn er so viel Zeit wie möglich mit dir verbringen möchte, und wenn es nur darum geht, dir kurz unter die Arme zu greifen, dann steht er auf jeden Fall auf dich. Wenn du das nächste Mal mit ihm und ein paar Freunden etwas unternimmst, nimm Notiz davon, wenn er automatisch immer an deiner Seite landet. Wenn du das Gefühl hast, dass er sich in solchen Szenarios immer in der Nähe aufhält, liegt es vielleicht daran, dass er dich mag. Warum sonst sollte er sich mit dir unterhalten, und nicht lieber mit einem seiner Kumpels oder einem anderen Mädchen? Vielleicht passiert es nicht sofort, aber wenn du feststellst, dass ihr gegen Ende des Abends immer zusammensitzt und euch ausschweifend unterhaltet oder immer nebeneinander sitzt, wenn ihr alle zusammen etwas trinken geht, dann ist das ein eindeutiges Zeichen, dass er auf dich steht. Das kann eine Menge darüber aussagen, wie es um seine Gefühle für dich steht. Wenn er einfach nur flirten will, behandelt er jedes andere Mädchen genau wie dich auch. Wenn er jedes Mädchen, was ihm über den Weg läuft neckt, mit ihr flirtet, mit ihr herumalbert, ihr Komplimente gibt und jede Menge Aufmerksamkeit schenkt, dann bedeutest du ihm wohl leider nicht so viel. Wenn du die Einzige bist, mit der er flirtet  oder die einzige bist, bei der er sich zurückhält, ist das auch ein Zeichen dafür, dass er dich mag. Es kann auch sein, dass er dich wirklich gern hat und sich nur nicht traut, es zu zeigen, und stattdessen mit anderen Mädchen flirtet, die ihm eigentlich gar nichts bedeuten. Das ist verwirrend, aber macht Sinn. Die Hauptsache ist, du findest heraus, ob er mit dir anders umgeht als mit anderen Mädchen. Bist du aus den Augen, aber auch aus dem Sinn? Wenn ihr euch eine Weile nicht gesehen habt und er sich gar nicht nach dir erkundigt hat, schwirrst du ihm wohl nicht im Kopf herum. Aber wenn er dir Nachrichten schreibt, dich anruft oder einfach vorbei schaut, wenn ihr eine Weile nichts unternommen habt, steht er vielleicht wirklich auf dich. Dasselbe gilt für soziale Medien – wenn er deine Statusnachrichten auf Facebook kommentiert oder ständig deine Tweets zu seinen Favoriten hinzufügt, ist das seine Art, dir mitzuteilen, dass er an dich denkt.  Wenn du online bist, achte darauf ob er dich auf Facebook oder anderen Messengern anschreibt. Das kann auch ein Zeichen dafür sein, dass er sich mehr erhofft. Ein weiterer Anhaltspunkt dafür, ob er dich mag oder nicht, ist festzustellen, ob ihr vielleicht schon die ein oder andere Verabredung hattet, ohne dass du es gemerkt hast. Wenn ihr euch oft an etwas intimeren Orten zu zweit trefft, steht er auf dich. Auf diese Dinge solltest du achten:  Trefft ihr euch oft zum Kaffee oder Essen? Wenn ihr euch im Laufe des Tages trefft und nicht erst, nachdem er ein paar Biere mit seinen Kumpels hatte, kann er sich eine Beziehung mit dir vorstellen. Unternehmt ihr oft etwas zu zweit? Geht ihr ins Kino? Geht ihr spazieren? Oder schaut ihr einfach nur gemeinsam fern? Überraschung – es kann sein, dass du mit ihm schon oft ein Date hattest, ohne dass du es überhaupt bemerkt hast. Vereinbart er mit dir Treffen schon einige Tage vorher? Dann bedeutet es, dass er es wirklich ernst mit dir meint. Wenn er wirklich auf dich steht, wird er vielleicht vor dir angeben und dir zeigen wollen wie toll und mutig er ist. Dieses Verhalten ist etwas aus der Mode und trifft nicht auf alle Jungs zu, aber es könnte sein dass er einem die Show stehlen will wenn du in der Nähe bist, nur um sicher zu gehen dass du ihn auch wirklich beachtest. Wenn er sich selbst ins Rampenlicht stellst, schau nach, ob er zu dir herüberschaut. Hier einige Dinge, die er in deiner Nähe machen könnte:  Ganz lässig eines seiner Talente vorführen, zum Beispiel einen Basketball oder Fußball dribbeln. Ganz zufällig zu einer Gitarre greifen und anfangen, zu spielen. Aus großer Höhe ins Wasser springen, um dir zu zeigen, wie mutig er ist. Seine Freunde spielerisch zum Kampf oder Wettbewerb herausfordern. Es könnte ja auch sein, dass du die nächste Sarah Silverman bist, aber wenn er in deiner Nähe ständig lacht, kann es auch bedeuten, dass er einfach nur nervös in deiner Gegenwart ist und deswegen ständig lachen muss. Wenn er sich über deine Witze schlapp lacht oder über gewöhnliche Kommentare mehr lacht als sonst, ist das ein ziemlich eindeutiger Beweis dafür, dass er dich mag. Wenn ihr das nächste Mal Zeit miteinander verbringt, achte darauf, wie oft er lacht. Versuche, ihn zu beobachten, wenn er mit anderen Leuten unterwegs ist – lacht er die ganze Zeit so, oder nur wenn er mit dir zusammen ist? Das versteht sich von selbst. Wenn er auf dich steht, ist er aufgeregt, weil er Angst hat, es zu vermasseln. Er könnte öfters lachen, aber auch anfangen zu stottern, vergessen was er gerade sagen wollte, dir mehrmals dieselben Fragen stellen, sich wiederholen, ständig ohne Grund über sich selbst stolpern oder einfach nur angespannt sein weil er sich wirklich Gedanken darüber macht, was du von ihm denkst. Nächstes Mal, wenn du in seiner Nähe bist, beobachte ihn. Fummelt er an seinen Sachen herum? Muss er sich dazu überwinden, dir eine Frage zu stellen? Macht er selbstironische Kommentare? Wenn ja, mag er dich vielleicht und weiß nicht so richtig, wie er sich verhalten soll. Das ist ein großer Hinweis. Wenn ihr zusammen Unterricht habt oder ihr zufällig am selben Ort seid, probiere, ob du ihn dabei ertappen kannst, wie er in deine Richtung schaut. Auch das ist ein eindeutiger Hinweis darauf, dass er auf dich steht. Problematisch wird es, wenn er bemerkt, dass du auch immer wieder in seine Richtung schaust, dann denkt er vielleicht, du bist in ihn verknallt...und das bist du ja auch! Versuch einfach, diskret zu sein. Wenn er sieht, wie du siehst, dass er dich anschaut und dabei rot wird und auf den Boden sieht, ist das ein weiteres Zeichen dafür, dass er in dich verliebt ist. Wenn er auf dich steht, ist es selbstverständlich, dass er ein bisschen mehr auf sein Aussehen achtet. Vielleicht ertappst du ihn bei folgenden Dingen, wenn du in seiner Nähe bist:  Er fährt mit den Fingern durch sein Haar Er rückt seine Kleidung zurecht und versucht, eventuelle Flecken darauf zu entfernen Er überprüft heimlich sein Aussehen in spiegelnden Objekten.

english_section_name: Noticing What He Does

summary: Achte darauf, wie er mit dir redet. Überprüfe, wie lange es dauert, bis er mit dir redet. Achte darauf, ob er andere Jungs in deiner Gegenwart heruntermacht. Achte darauf, ob er dich immer ärgert. Achte darauf, was er über andere Mädchen sagt. Stelle fest, ob er sich dir wirklich öffnet.

document: Spricht er dich mit deinem Spitznamen an, erfindet neue Spitznamen für dich, oder gibt dir einen Tiernamen, ist das ein eindeutiges Zeichen. Schmeicheln dir seine Worte, dann kann es sein, dass er auf dich steht.  Sperre die Ohren auf, wenn er deinen Namen öfters als eigentlich nötig ist sagt. Achte darauf, ob er langsamer und sanfter spricht, wenn er sich zu dir wendet. Er wird unachtsamer, weil er dich mag. Schau nach, ob er dir in die Augen schaut, wenn ihr miteinander redet. Es könnte sein, dass er ab und zu wegschaut, aber Augenkontakt bedeutet generell, dass er dir zuhört. Wenn ihr zusammen mit anderen Leuten im selben Zimmer seid, tu so als ob du ihn nicht bemerkt hättest. Achte darauf, wie lange es dauert, bis er dich sieht und zu dir herüberkommt, um Hallo zu sagen. Dauert es nur wenige Minuten, kann es bedeuten, dass er dich mag. Falls es länger dauern sollte, liegt es vielleicht nur an seiner Schüchternheit. Du kannst auch auf seine Reaktion warten, wenn du den Raum betrittst. Erstrahlt förmlich sein ganzes Gesicht, oder zeigt er kaum eine Regung? Wenn er etwas Schlechtes über einen anderen Jungen zu sagen hat, sieht er in dieser Person einen Konkurrenten – besonders, wenn du zu diesem anderen Jungen guten Kontakt hast. Er möchte, dass du nur Augen für ihn hast. Wenn du einen anderen Jungen erwähnst und er sich seltsam verhält, hat er vielleicht Angst, dass du Gefühle für den anderen hegst.  Wenn du dich oft verabredest und er solche Sachen sagt wie "Dieser Typ ist nicht der richtige für dich", drückt er damit in Wirklichkeit aus, dass er der Richtige für dich ist. Es kann auch sein, dass er zum Spaß sagt, du stehst auf einen anderen Typen, mit dem du aber nur befreundet bist. Auch das kann eine Art sein, zu zeigen, dass er romantische Gefühle für dich hat. Wenn er wirklich auf dich steht, ist es wahrscheinlicher, dass er dich die ganze Zeit neckt. Du denkst vielleicht, dass er nur gemein ist oder sich über dich lustig macht. Wenn du einen Sonderstatus bei ihm hast und er dich die ganze Zeit aufzieht, bedeutet das nicht, dass er dich als kleine Schwester betrachtet. Piekst er dich in den Bauch, gibt dir irrwitzige Spitznamen, macht scherzhaft Witze über deine Kleidung oder ärgert dich sonst irgendwie, steht er auf dich. Warum sonst sollte er sich überhaupt die Mühe machen? Necken gehört zum Flirten. Vielleicht erkennst du noch nicht einmal, dass er mit dir flirtet. Das kann ihn verraten, wenn er tatsächlich auf dich steht. Es könnte sein, dass er ständig damit angibt, was für ein Frauenheld er doch ist, wenn er in Wirklichkeit nur will, dass du ihm hinterher rennst. Es kann auch sein, dass er darüber jammert, einfach nicht die Richtige zu finden – eben aus dem Grund, weil er mit dir zusammen sein will. Wenn er dann noch sagt, dass kein anderes Mädchen so toll, interessant, cool oder hübsch ist wie du, dann hast du es quasi Schwarz auf Weiß: Er will mit dir ausgehen. Wenn er ständig Dinge sagt wie "Ich werde niemals die Richtige finden", ist das seine Art zu sagen: "Die Richtige steht schon längst vor mir." Wenn ein Junge auf dich steht, wird er offener dir gegenüber und fängt an, dich freundschaftlicher zu behandeln. (Vergewissere dich aber, ob er dich nicht wirklich nur als beste Freundin sieht) Wenn er einen Schritt weiter gehen will, fängt er damit an, dir Sachen zu erzählen, die er sonst keinem erzählen würde. Über diese Sachen könnte er sich mit dir unterhalten, wenn er an dir interessiert ist:  Seine Kindheit Seine Hoffnungen für die Zukunft Sein Verhältnis mit Familie und Freunden Eines seiner geheimen, bescheuerten Hobbies Alles, was nach "Das hab ich noch nie jemandem erzählt..." kommt.

english_section_name: Noticing What He Says