summary: Stelle die Narzissen im Sommer ins Freie. Finde eine sonnige Stelle im Garten mit einem gut durchlässigen Boden. Gib etwas organisches Material zu dem Boden. Zum Pflanzen der Zwiebeln kannst du einzelne Löcher graben, die drei Mal tiefer als die Breite der Zwiebeln sind. Fülle das Loch mit Erde auf und wässere gut.

document: Die Narzissen, die im Haus oder im Topf gepflanzt wurden, können nach der Blüte ausgepflanzt werden. Die beste Zeit dafür ist im Sommer nach der Blüte sobald die Blätter abgestorben sind. Die Narzissen brauchen Sonne zum Wachsen. Der durchlässige Boden ist notwendig, weil die Narzissen in einem feuchten Boden schnell verrotten. Du solltest auch daran denken, den Pflanzbereich von Unkraut zu befreien. Arbeite viel Kompost oder organisches Material (wie verrotteten Dung) in den Boden ein, bevor du pflanzt. Wenn du nicht weißt, wie viel Material du brauchst, kannst du den Boden 5 cm bis 10 cm dick bedecken und das Material dann etwa 30 cm tief einarbeiten. Das sind etwa 15 cm für eine 5 cm breite Zwiebel. Es ist eine gute Idee, eine Schaufel Kompost auf den Boden des Lochs zu geben, auf den du die Zwiebel setzt. Lege die Zwiebel mit dem spitzen Ende nach oben in das Loch. Du kannst für die obere Schicht Dünger oder Mulch verwenden. Die Narzissen werden im folgenden Frühling blühen.

english_section_name: Transplanting Narcissus From a Pot to the Ground

summary: Schneide die Blätter nach der Blüte nicht zurück. Entferne die verwelkten und braunen Blätter. Im Herbst kannst du deine Knollen mit einem wasserlöslichem Dünger nähren. Schütze deine Narzissen mit einer Schicht Mulch.

document: Es ist sehr wichtig, die Blätter der Narzissen nach der Blüte nicht zurückzuschneiden.   Der Grund dafür ist, dass die Pflanzen mit ihren Blättern Energie über das Sonnenlicht aufnehmen, die erforderlich ist, damit sie den Winter überleben und im Frühling neu blühen. Die Blätter sollten für zwei bis drei Monate nach der Blüte nicht geschnitten werden. Anstatt die Blätter sofort nach der Blüte zu schneiden, solltest du warten, bis die Blätter welken und von allein absterben. Sobald die Blätter braun und geschrumpft sind, kannst du sie herausziehen oder abschneiden. Es ist wichtig, die Knollen zu dieser Zeit des Jahres zu nähren, weil die Wurzeln in dieser Periode am aktivsten wachsen. Es ist ist eine gute Idee, deine Zwiebeln einmal jährlich mit einer organischen Materie zu mulchen.   Mulche bevor der Boden kalt wird. Der ideale Zeitpunkt ist der Sommer oder Herbst. Als Mulchdecke sind 7,5 cm bis 10 cm ausreichend, damit die Blätter gut verrotten können.

english_section_name: Caring for Ground-Planted Narcissus After Flowering

summary: Teile die Narzissen und pflanze sie nach 7 bis 10 Jahren an einer anderen Stelle. Warte, bis die Wachstumsperiode vorbei ist, bevor du mit dem Umpflanzen beginnst. Grabe die Zwiebeln mit dem Gartenspaten aus. Teile die Zwiebeln vorsichtig mit deinen Händen. Pflanze die geteilten Zwiebeln so schnell wie möglich wieder ein.

document:
Nach ein paar Jahren können sich die Narzissen vervielfachen. Sie bilden dicke Klumpen und wachsen dann ein wenig zu dicht. Das passiert, wenn sich die ursprüngliche einzelne Zwiebel in einen Klumpen von mehreren zusammenhängenden Zwiebeln teilt, indem sie 'Ableger' produziert.   Das kann zu weniger und kleineren Blüten führen. Deshalb ist es eine gute Idee, die Klumpen auszudünnen und die Zwiebeln umzupflanzen. Wenn du die Zwiebeln teilst bedeutet das auch, dass du die Narzissen über einen größeren Bereich verteilen kannst. Du musst das nur alle 7 bis 10 Jahre machen, um ein perfektes Narzissenbeet zu haben. Die beste Zeit zum Umpflanzen deiner Narzissen ist der frühe Sommer, wenn die Wachstumsperiode vorüber ist und die Blätter welken und braun oder gelb werden.  Wenn du bis zu einem späteren Zeitpunkt im Jahr wartest, wirst du deine Narzissen vielleicht nicht finden, weil sich die Pflanze in einem Ruhestadium befindet und die sichtbaren Lebenszeichen im Boden versteckt sind.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7c\/Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-15Bullet1.jpg\/v4-460px-Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-15Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7c\/Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-15Bullet1.jpg\/v4-760px-Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-15Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Deshalb solltest du aktiv werden, solange noch ein paar sichtbare Anzeichen der Pflanze über dem Boden zu erkennen sind. Wenn du gräbst, musst du besonders vorsichtig sein, damit du die Zwiebeln nicht beschädigst. Du solltest auch einen gewissen Abstand zu der Pflanze einhalten, damit du die Zwiebel nicht versehentlich zerteilst.  Die Zwiebeln werden normalerweise ziemlich tief gepflanzt. Mit der Zeit können die Zwiebeln der Narzissen sogar noch tiefer in den Boden sinken. Du solltest deshalb darauf eingestellt sein, ziemlich tief – wahrscheinlich bis zu der Tiefe des Spatens – zu graben. Sobald du die Zwiebel lokalisiert hast, solltest du sie vorsichtig von der Erde befreien und versuchen, die Wurzeln nicht zu beschädigen. Teile den Wurzelklumpen sanft, indem du ihn drehst und ihn dann mit deinen Fingern auseinander ziehst.    Bewahre so viele der geteilten Wurzeln (oder Sprossen) auf, wie du erneut pflanzen möchtest. Denke daran, dass die kleinen Ableger im nächsten Jahr vielleicht nicht blühen.      {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-17Bullet1.jpg\/v4-460px-Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-17Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-17Bullet1.jpg\/v4-760px-Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-17Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Sortiere die beschädigten, faulen oder zerdrückten Zwiebeln aus. Es ist am besten, die Zwiebeln so schnell wie möglich einzupflanzen. Sie werden aber für ein paar Wochen außerhalb der Erde überleben, wenn das unvermeidlich ist.  Bewahre die Zwiebeln, die du nicht pflanzt sofort an einem kühlen, trockenen Platz auf. Eine ideale Möglichkeit für die Lagerung ist eine Papiertüte in einer dunklen Ecke im Gartenschuppen.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-18Bullet1.jpg\/v4-460px-Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-18Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-18Bullet1.jpg\/v4-760px-Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-18Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Dividing and Transplanting Narcissus After Flowering

summary: Dünge die in Töpfen gepflanzten Narzissen mit Knochenmehl. Lasse die Blüten absterben und wässere die Pflanze nicht. Pflege die Narzissen im Herbst und Winter. Denke darüber nach, die abgeblühten Knollen im Freien zu pflanzen.

document: Die Narzissen, die in Töpfe gepflanzt wurden brauchen etwas mehr Aufmerksamkeit, als die Narzissen in einem Beet. Nach der Blüte kannst du sie mit einem Dünger, wie Knochenmehl behandeln. Das Knochenmehl kann unangenehm riechen. Du solltest den Topf für einen oder zwei Tage im Freien stehen lassen. Wenn du versuchst, die Knollen bis zum nächsten Jahr im gleiche Behälter zu lassen, solltest du deinen Blumen Zeit lassen, vollständig abzusterben. Das dauert normalerweise zwei Monate. Zu diesem Zeitpunkt sollten die Blätter ebenfalls absterben. Sobald die Blüten abgestorben sind, kannst du den Topf für drei Monate auf die Seite legen. Gieße ihn in dieser Zeit nicht. Stelle den Behälter im Herbst wieder auf und wässere gründlich. Das Wasser ist für die Zwiebeln notwendig, damit sie im nächsten Frühling blühen können.   Die Narzissen bevorzugen einen sauren Boden. Um den alkalischen Effekt deines Leitungswassers entgegen zu wirken, kannst du ein wenig Ironite (Mineralzusatz) in das Wasser geben. Alternativ kannst du auch mit Regenwasser gießen.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-7Bullet1.jpg\/v4-460px-Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-7Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-7Bullet1.jpg\/v4-760px-Keep-Narcissus-Bulbs-After-Flowering-Step-7Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}  Wenn du in einer Gegend mit sehr frostigen Wintern lebst, kannst du deine Töpfe ins Haus stellen. Die Narzissen werden bei frostigen Temperaturen nicht in den Töpfen überleben. Die Narzissen werden für drei Jahre in einem Topf überleben, aber die Blumen werden nie wieder so schön wie im ersten Jahr blühen.  Du die Zwiebeln umpflanzen, nachdem das Laub abgestorben ist, um bessere Ergebnisse zu erreichen. Bepflanze deinen Behälter in der folgenden Saison mit frischen Zwiebeln und dünge mit frischem Kompost. Die Methode zum Umpflanzen der abgeblühten Narzissen aus dem Topf in den Boden wird im nächsten Abschnitt erläutert.

english_section_name: Caring for Container-Planted Narcissus After Flowering


summary: Verkaufe dein iPad an einen Online-Elektronikhändler. Verkaufe dein iPad auf einem Online-Kleinanzeigenmarkt. Spende dein iPad an eine Hilfsorganisation oder ein Bildungsprogramm.

document: Es gibt viele Webseiten, die gebrauchte Elektronikgeräte kaufen und sie dann mit Gewinn weiterverkaufen. Vergleiche verschiedene Seiten, indem du auf jeder Seite Details zu deinem iPad angibst und anschließend die Angebote vergleichst. Wenn du ein Angebot annimmst, verpacke und versende dein Gerät, um deine Zahlung zu erhalten.  Beachte, dass du bessere Angebote erhältst, wenn dein Gerät in einem guten Zustand ist und du noch die Originalverpackung sowie das Ladegerät hast. Lies dir Online-Bewertungen der Seiten durch, um sicherzustellen, dass sie vertrauenswürdig sind. Du kannst beispielsweise gebrauchte Elektronikgeräte auf beliebten Seiten wie https://www.rebuy.de/ kaufen und verkaufen. Seiten wie eBay Kleinanzeigen oder Quoka ermöglichen dir, deine Geräte direkt und lokal zu verkaufen. Erstelle eine Anzeige auf einer dieser Seiten mit einer Beschreibung deines iPads sowie einem Foto und deiner Preisvorstellung. Gib deinen Standort und eine Telefonnummer an, falls du möchtest.  Sieh dir die Preise anderer gebrauchter iPads an, um einzuschätzen, zu welchem Preis du dein Gerät verkaufen kannst. Vermeide die Angabe persönlicher Daten wie deiner Telefonnummer oder Adresse, wenn du Anzeigen öffentlich auf Seiten wie eBay Kleinanzeigen schaltest. Du kannst dein iPad auch auf einer Online-Auktionsseite wie eBay oder dem Facebook-Marktplatz listen. Rufe Hilfsorganisationen in deiner Gegend an und frage, ob sie ein iPad als Spende annehmen würden. Manche Hilfsorganisationen sammeln Elektronikgeräte für bedürftige Einzelpersonen oder Familien. Eine lokale Schule oder ein Betreuungsprogramm könnten ebenfalls von einem iPad profitieren. Manche staatlichen Hilfsorganisationen akzeptieren iPads als Spenden für Schulen.

english_section_name: Selling or Donating Your IPad

summary: Setze dein iPad zurück, um alle Inhalte und Einstellungen zu löschen.

document: Starte erneut die App „Einstellungen” und tippe auf „Allgemein“. Scrolle nach unten und klicke dort auf „Zurücksetzen“. Wähle „Alle Inhalte und Einstellungen löschen“ und bestätige deine Auswahl, wenn du dazu aufgefordert wirst.Dein iPad sollte auf die Werkseinstellungen zurückgesetzt werden, sobald der Vorgang abgeschlossen wurde.

english_section_name: Backing up and Clearing Your Device

summary: Gehe auf die Eintauschwebseite von Apple. Wähle dein Gerät und gib die Seriennummer ein. Bestimme den Zustand deines iPads. Gib deine Kontaktdaten an, um einen Versandkarton und ein vorfrankiertes Versandetikett zu erhalten. Verpacke dein iPad und schicke es an Apple. Du kannst mit deiner Geschenkkarte einige Wochen nach Versand des Pakets rechnen. Bringe dein iPad in einen Apple-Store, um es sofort einzutauschen.

document: Apple recycelt alle alten Apple-Geräte, die repariert und generalüberholt werden können. Als Gegenleistung für das Eintauschen deines gebrauchten iPads erhältst du eine Apple-Geschenkkarte. Gehe auf die Recycling-Webseite des Unternehmens unter  https://www.apple.com/shop/trade-in, um dich zu registrieren.  Der Betrag der Geschenkkarte hängt von dem geschätzten Wert deines iPads ab. Wenn dein iPad für die Generalüberholung nicht geeignet ist, recycelt Apple es kostenlos für dich, sendet dir jedoch keine Geschenkkarte. Wähle auf der Hauptseite das „Tablet-Symbol“. Gib die Seriennummer deines spezifischen Geräts ein, wenn du dazu aufgefordert wirst. Die Seriennummer sollte auf der Rückseite deines iPads eingraviert sein.  Die Seriennummer hilft Apple dabei, dein Gerät zu identifizieren und Betrug zu vermeiden. Wenn du dein Gerät identifiziert hast, wirst du aufgefordert, Informationen zum Zustand anzugeben. Bestätige, dass du alle Inhalte und Einstellungen auf deinem iPad gelöscht hast und gib an, dass das Gerät in einem guten Zustand ist. Gib an, ob der Bildschirm deines iPads beschädigt ist, Risse hat oder das LCD-Display beschädigt ist, indem du jeweils „Ja“ oder „Nein“ wählst. Beachte, dass es unwahrscheinlich ist, dass du eine Apple-Geschenkkarte bekommst, wenn dein iPad beschädigt ist. Sobald du den Registrierungsvorgang abgeschlossen hast, wirst du dazu aufgefordert, deine persönlichen Daten einzugeben. Gib deinen vollständigen Namen, deine Anschrift und deine Telefonnummer an. Apple sendet dir daraufhin einen Versandkarton und ein vorfrankiertes Versandetikett für dein iPad. Lege dein iPad in den bereitgestellten Karton und verschließe diesen sicher. Bringe danach das Versandetikett wie beschrieben am Karton an. Bringe das Paket für die Auslieferung in deine lokale Postfiliale. Stelle sicher, dass du einen Beleg inklusive einer Sendungsverfolgungsnummer für dein Paket bekommst, damit es nachverfolgt werden kann. Es wird mindestens einige Wochen dauern, bis Apple dein iPad erhält, es verarbeitet und dir eine Geschenkkarte sendet. Du solltest frühestens zwei bis drei Wochen nach Versand deines iPads damit rechnen. Du kanns die Geschenkkarte in jedem Apple-Store oder in ihrem Online-Shop verwenden. Du erhältst eine Bestätigungsmail, dass deine Geschenkkarte unterwegs ist, sobald dein iPad untersucht und für das Eintauschen akzeptiert wurde. Du kannst dein iPad ebenso direkt in einem Apple-Store eintauschen und dort eine Gutschrift erhalten oder es kostenlos recyclen lassen. Ein Mitarbeiter von Apple untersucht das Gerät und berechnet den Wert je nach Modell und Zustand. Vereinbare frühzeitig einen Termin in einem Apple-Store, um lange Wartezeiten zu vermeiden. Suche unter https://www.apple.com/retail/ nach einem Apple-Store in deiner Nähe.

english_section_name: Trading Back to Apple


summary: Fasse das Piercing möglichst nicht an. Lass den Schmuck drin. Trage keine Salben auf. Trage lockere Kleidung. Halte dich von schmutzigem Wasser fern. Schlafe auf dem Rücken oder der Seite.

document: Natürlich gilt das nicht, wenn du das Piercing mit sauberen Händen reinigst. Du solltest damit aber nicht spielen, daran drehen oder ziehen oder es unnötig anfassen. Wenn du das Piercing zu oft anfasst (insbesondere mit ungewaschenen Händen), dann steigt die Wahrscheinlichkeit, dass die Wunde aufgeht und blutet oder sich infiziert. Der erste Schmuck sollte während des Heilungsprozesses ( 6 – 12 Monate) an Ort und Stelle bleiben. Wenn du den Schmuck entfernst, bevor die Wunde vollständig verheilt ist, dann könnte sich die Öffnung schließen. Das wiederum erschwert das erneute Einsetzen von Schmuck und kann wehtun. Diese zusätzliche Irritation könnte auch zu einer stärkeren Vernarbung führen und den natürlichen Heilungsprozess des Körpers verlangsamen. Salben und Cremes verhindern, dass dein Piercing an die Luft kommt und „atmen“ kann. Sie halten die Luft ab und schließen die Feuchtigkeit im Piercing ein und somit mögliche Bakterien. Auch wenn diese Salben antibakteriell wirken, können sie den Heilungsprozess stören und zu einer Infektion führen.  Scharfe Reiniger wie Wasserstoffperoxid und Franzbranntwein eignen sich ebenfalls nicht. Diese Desinfektionsmittel können die Zellen abtöten, die der Wundheilung dienen. Benutze auch keine Lösung, die Benzalkoniumchlorid (BZK) enthält, denn auch diese kann die Wundheilung stören.  Vermeide ebenso andere Öle, Lotionen, Sonnencremes oder Make-up am Piercing. Sie könnten deine Wunde verstopfen und eine Infektion verursachen. Einengende Kleidung könnte das Piercing aufgrund der Reibung und der fehlenden Belüftung reizen. Tage lockere, atmungsaktive Stoffe wie Baumwolle und vermeide möglichst synthetische Materialien. Pass auch besonders auf, wenn du dich um- oder ausziehst. Wenn du dich zu schnell oder zu unvorsichtig ausziehst, dann könntest du mit deinen Sachen am Piercing hängen bleiben und die Wunde aufreißen. Ebenso wie du eher duschen als baden solltest, solltest du dich auch von Schwimmbecken oder anderen Wasseransammlungen hüten. Wasser in Pools, Jacuzzis, Seen und Flüssen sollte im ersten Jahr nach einem frischen Piercing vermieden werden. Das ist so, weil all diese Wasserquellen zu einem längeren Kontakt mit deinem Piercing führen, wobei dieses Wasser Stoffe enthalten kann, die zu Infektionen führen. Schlafe die ersten Wochen mit einem frischen Piercing auf dem Rücken oder der Seite. So vermeidest du unangenehmen Druck auf dem Piercing, das noch frisch und empfindlich ist, der entstehen würde, wenn du auf dem Bauch schlafen würdest.

english_section_name: Avoiding Irritation To The Piercing

summary: Schätze deine Symptome ein. Mit einem gereizten Piercing umgehen. Mit einer Infektion umgehen. Mit einer allergischen Reaktion umgehen. Probiere Hausmittel. Geh zum Arzt.

document: Wenn bei deinem Nabelpiercing Komplikationen auftreten, dann solltest du zuerst auf die Symptome achten, um herauszufinden, worum es sich handelt. Achte darauf, ob irgendwelcher Ausfluss austritt, wie weh es tut, ob Schwellungen oder Rötungen auftreten oder ob die Stelle anders aussieht (ob sich Beulen bilden, der Schmuck seine Position verändert, das Loch um das Metall unnormal groß wird usw.). Je nachdem, welche Symptome auftreten, könnte es sich um eine einfache Reizung, eine Infektion oder eine allergische Reaktion auf das Metall handeln. Je schwächer die Symptome, desto wahrscheinlicher handelt es sich um eine leichte Reizung. Je stärker die Symptome, desto wahrscheinlicher handelt es sich um eine Infektionen oder eine allergische Reaktion. Wenn dein Piercing normal heilt und du aus Versehen daran gezogen oder darauf geschlafen hast bzw. es mit Poolwasser oder Kosmetika irritiert hast und du nun leichte Beschwerden hast, dann handelt es sich wahrscheinlich um eine leichte Reizung. Dein Bauchnabel ist ggf. auch gereizt, wenn der Schmuck zu fest oder zu lose sitzt und sich entweder zu viel bewegt oder zu stark in die Haut einschneidet. Bei einem gereizten Piercing treten leichte Beschwerden und leichte Symptome einer Reizung auf. Dazu zählen leichte Schwellungen und Rötungen sowie leichte Beschwerden (ohne starke Schmerzen und Ausfluss). Behalte deine Reinigunsprozedur mit Salzwasser bei und behandle dein Piercing als wäre es ganz frisch.  Du könntest auch eine kalte Kompresse auflegen (ein in Wasser getränktes kleines Tuch oder Handtuch). Sie lindert etwaige Beschwerden. Lass den Schmuck im Piercing. Wenn du den Schmuck entfernst, dann könnte das die Wunde noch mehr reizen. Bei Fragen solltest du dich an deinen Piercer wenden. Am besten gehst du im Studio vorbei, so dass er einen Blick auf dein Piercing werfen kann. Es ist normal, dass nach einem frischen Piercing leichte Beschwerden, kleine Blutungen oder Hämatome auftreten. Du solltest aber auf Anzeichen für eine Infektion achten. Wenn sich ein Bauchnabelpiercing entzündet, dann treten dort meist starke Schwellungen und Rötungen auf. Die Stelle fühlt sich ggf. warm an oder sendet Hitze aus. Es kann auch grüner, gelber oder grauer Ausfluss austreten, der faulig riecht. Bei einem infizierten Bauchnabelpiercing kann auch Fieber auftreten.  Suche möglichst bald einen Arzt auf, wenn du eine Infektion deines Piercings vermutest. Wenn du diesbezüglich unsicher bist, kannst du auch deinen Piercer fragen, ob die Symptome normal sind oder ob sie Anzeichen einer Infektion sind. Entferne den Schmuck nicht, wenn du eine Infektion vermutest. Sonst könntest du die Infektion verschlimmern und es könnte dazu führen, dass sich die Öffnung des Piercings schließt, so dass Wundflüssigkeit u.ä. nicht abfließen kann. So eine Reaktion kann innerhalb von Stunden oder Tagen nach dem Stechen eines Piercings auftreten. Dabei handelt es sich in der Regel um eine allergische Reaktion des Körpers auf das Metall des Schmucks. Nickel führt bei Piercings oft zu allergischen Reaktionen. Symptome dafür sind Juckreiz um die gepiercte Stelle, der zu rotem Ausschlag wird, ausstrahlende Hitze, ein erweitertes Piercingloch sowie Schwellungen und Entzündung um die betroffene Stelle. Bei einer allergischen Reaktion kann die Haut um den Schmuck herum auch fester oder lockerer werden.  Bei einer allergischen Reaktion wird der Schmuck häufig abgestoßen. Die Haut versucht, den Kontakt mit dem Material zu reduzieren. Das führt dazu, dass sich das gestochene Loch weitet. In diesem Fall solltest du  sofort deinen Piercer informieren, damit er den Schmuck austauschen kann. Du kannst auch zum Hausarzt gehen, um die Wunde behandeln zu lassen. Eventuell müssen dir Antibiotika verschrieben werden. Wenn die Symptome anfangs leicht sind oder du glaubst, dass sich erste Anzeichen einer Infektion zeigen, dann kannst du ein paar Hausmittel ausprobieren, bevor du zum Arzt gehst. Ein paar beruhigende Mittel sind:   Kompressen. Wie bereits erwähnt, können sowohl warme als auch kalte Kompressen die Beschwerten eines gereizten Piercings lindern. Eine warme Kompresse, die in eine Salzlösung getaucht und ausgewrungen wurde, kann dazu beitragen, die Stelle zu reinigen und gleichzeitig die Blutzirkulation zu fördern (heilende weiße Blutkörperchen). Eine kalte Kompresse kann das Wärmegefühl eines gereizten Piercings lindern.  Kamillenteeauflagen. Gib einen Teebeutel Kamillentee in eine Tasse mit kochendem Wasser. Warte, bis sich der Tee abkühlt (ca. 20 min.). Tauche dann einen Wattebausch in den Tee und weiche damit das gereizte Piercing ca. fünf Minuten ein. Wiederhole das mindestens einmal pro Tag, wenn erwünscht. Du könntest aus dem Tee auch Eiswürfel machen und sie verwenden, um gegen Schmerzen, Reizungen und Schwellungen vorzugehen.   Schmerzmittel. Wenn die gepiercte Stelle wehtut, dann kannst du dagegen frei verkäufliche Schmerzmittel einnehmen. Halte dich am besten an nicht steroidale Entzündungshemmer. Im Zweifelsfall solltest du immer deinen Hausarzt aufsuchen. Wenn die Schmerzen trotz strenger Hygienemaßnahmen und Hausmitteln nicht besser werden, dann solltest du dir professionelle Hilfe holen. Das gilt besonders bei starken Schmerzen oder Schwellungen, Ausfluss oder Blutungen. Wenn bei dir eine Infektion oder eine allergische Reaktion auftritt, dann kann dir dein Arzt Antibiotika verschreiben, um die Heilung zu fördern.

english_section_name: Dealing With Complications

summary: Lass deinen Nabel vom Profi piercen. Fasse dein Piercing nur mit sauberen Händen an. Säubere dein Piercing täglich. Spüle das Piercing mit Salzwasser. Nimm Vitamine.

document: Informiere dich gründlich darüber, wo du ein renommiertes Piercingstudio mit gut ausgebildeten Profi-Piercern findest. Frage Freunde oder Familienmitglieder, wo sie sich haben piercen lassen und ob sie das Studio empfehlen würden. Du solltest keine Kompromisse machen, was die Qualität des Studios oder des Piercers angeht. Je professioneller das Studio und je erfahrener die Angestellten, desto weniger wahrscheinlich bekommst du Probleme oder eine Entzündung. Ein professioneller Piercer sollte dich auch beraten, was Größe, Schmuck und andere Fragen angeht, die ggf. auftauchen, wenn du dir das Piercing stechen lässt.  In einem sicheren und renommierten Studio bekommst du oft ausschließlich hochwertigen Schmuck für das Piercing. Dieser Schmuck besteht aus chirurgischem Edelstahl, Titan, nickelfreiem 14-Karat (oder mehr), reinem Weiß- oder Gelbgold oder Niobium – um nur ein paar Materialien zu nennen.   Ein professioneller Piercer sticht dich mit einer Hohlnadel und nicht mit einer Nadelpistole. Wenn ein Studio eine Nadelpistole fürs Piercing verwenden will, geh woanders hin. Nadelpistolen können die Haut stark verletzen und verursachen häufiger Infektionen. Wasche dir die Hände gründlich mit antibakterieller Seife und Wasser, bevor du es mit den Fingern anfasst. Schmutz und Hautfett können von den Fingern auf das Piercing übertragen werden (das eine offene Wunde ist) und so zu einer Infektion führen. Du solltest dir auch gründlich die Nägel reinigen und Schmutz darunter entfernen. Dieser Schmutz könnte sonst auch in die Wunde gelangen und bei Berührung zu einer Infektion führen. Tauche ein Wattestäbchen in warmes Wasser und entferne Schorf und Krusten, die sich am Piercing gebildet haben. Sei dabei sehr vorsichtig und versuche, den Schmuck dabei möglichst wenig zu bewegen. Wasche dann dein Piercing in der Dusche mit antibakterieller Seife. Gib einfach etwas Seife auf die Fingerspitzen und massiere sie ca. 20 Sekunden auf das Piercing. Spüle dir danach alle Seifenreste in der Dusche gründlich ab. Steig aus der Dusche und trockne dein Piercing lieber mit einem Papiertuch als mit einem Badehandtuch.  Du solltest das Piercing zweimal täglich mit Seife waschen. Du kannst Schorf aber auch mit einem Wattestäbchen entfernen, das du in Seifen- oder Salzwasser getaucht hast. Reinige das Piercing aber nicht häufiger als dreimal täglich mit einem Wattestäbchen, denn das wäre zu viel. Du solltest auch besser duschen als baden. In der Dusche hast du einen gleichmäßigen Strahl mit sauberem Wasser, während das Wasser in der Badewanne steht und sich mit Schweiß, Schmutz und Resten von Badeprodukten mischt. Du solltest dein Piercing auch besser mit einem Papierhandtuch trocknen, denn die sind sauber und zum Wegwerfen. In Badehandtüchern können hingegen Feuchtigkeit und Bakterien stecken. Vermeide möglichst, dein Piercing beim Duschen hin und her zu drehen. Zu starke Bewegungen können zu Reizungen und Blutungen führen. Gib einen viertel Teelöffel Salz in ca. 250 ml kochendes Wasser. Lass das Wasser abkühlen, so dass es warm und angenehm auf der Haut ist. Gib die Mischung in ein kleines Glas, lehn dich nach vorn (so dass dein Bauch in rechten Winkel zum Glasrand ist), stülpe das Glas vorsichtig über den Bauchnabel und halte es fest, wenn du dich hinlegst. Lass das festgesaugte Glas mit Salzwasser mindestens einmal täglich 10 – 15 Minuten auf dem Piercing einwirken. Das Salzwasser ist sehr effektiv bei der Bekämpfung von Bakterien und der Entfernung von Schorf. Du kannst dir auch eine warme Salzwasserkompresse mit einem gefalteten Papierhandtuch machen. Ebenso eignet sich ein steriles Salzwasserspray aus Apotheke oder Drogerie. Einige Piercingprofis sind der Meinung, dass sich die Einnahme von Vitamin C, Zink oder Multivitaminen positiv auf die Heilung von Bauchnabelpiercings auswirkt. Die Heilung kann auch gefördert werden, wenn Vitamin D durch Sonneneinstrahlung produziert wird.

english_section_name: Caring For Your New Navel Piercing


summary: Massier das Zahnfleisch deines Babys mit deinem Finger. Halt etwas Kaltes an das Zahnfleisch. Gib deinem Baby Kamille. Versuch kalte Nahrung. Gib deinem Baby ein Beißspielzeug. Gib deinem Baby Schmerzmittel.

document: Um deinem Kind beim Einschlafen zu helfen, musst du den unangenehmen Schmerz lindern, durch den es wachgehalten wird. Massier das wunde Zahnfleisch mit einem sauberen Finger. Beweg ihn vorsichtig, mit ein wenig Druck und in kreisenden Bewegungen umher. Du kannst fühlen, wo die Zähne wachsen, konzentrier dich also auf diese Stellen.  Wasch deine Hände gründlich, bevor du sie in den Mund deines Babys steckst. Wenn du dein Baby ins Bett legst, reib über sein Zahnfleisch, um den Schmerz zu lindern. Wacht es in der Nacht auf, kannst du den Vorgang wiederholen, damit es wieder einschlafen kann. Du kannst auch eine befeuchtete Kompresse benutzen, um das Zahnfleisch deines Babys zu massieren. Kalte Gegenstände können deinem Kind dabei helfen, den Schmerz zu stillen und einzuschlafen. Kälte betäubt und reduziert Schwellungen. Benutz ein kaltes, nasses Tuch, einen kalten Löffel oder einen gekühlten Beißring. Drück den kalten Gegenstand vorsichtig an das Zahnfleisch deines Babys. Mach dies nur, wenn die Zähne noch nicht zu sehen sind. Du könntest sie sonst beschädigen.  Du könntest dein Baby auch an einem zusammengerollten, kalten oder gefrorenen Tuch knabbern lassen. Gib deinem Baby NIEMALS einen gefrorenen Löffel oder Beißring. Diese Gegenstände können am Zahnfleisch kleben bleiben und sogar noch schmerzhafter sein. Kühl sie stattdessen lieber für eine kurze Zeit, aber entfern sie, bevor sie gefrieren können.  Beaufsichtige dein Kind immer, wenn es etwas in seinem Mund hat. Kamille kann Linderung verschaffen und enthält ebenfalls beruhigende Eigenschaften. Du kannst Kamillentee in die Babyflasche füllen oder Kamillenblüten in Saft ziehen lassen. Entfern die Blüten bevor du deinem Baby den Saft gibst. Eine weitere Möglichkeit ist es, Kamille in Eiswürfel oder Wassereis zu mischen. Du kannst sie auch auf ein gefrorenes Tuch geben und deinem Kind zum Knabbern geben. Da Kälte ist ein gutes Mittel gegen Zahnungsschmerzen ist, gib deinem Kind vorm Schlafen, etwas Kaltes zu essen. Versuch Apfelmus, Joghurt oder sogar kalte Gurke, Weintrauben oder Karotten. Das betäubte Zahnfleisch und der Snack werden ihm helfen, besser und schneller einzuschlafen. Pass auf, dass dein Kind nicht an Teilen des Gemüses erstickt und gib ihm nur altersgerechte  Nahrung. Du kannst aber auch einen Schnuller benutzen. Druck kann beim Zahnen helfen. Lass es an harten Gummiringen oder einem weichen Zahnungsspielzeug kauen. Wacht dein Baby mitten in der Nacht auf, reich ihm ein Spielzeug, um Schmerzen zu lindern und wieder einschlafen zu können. Du kannst den Ring oder das Spielzeug ebenfalls im Kühlschrank kühlen. Paracetamol und Ibuprofen können ihm dabei helfen, seine Zahnfleischschmerzen zu stillen und einzuschlafen. Finde die geeigneten Kinderversionen dieser Medikamente. Es dauert ca. 30 Minuten, bis Schmerzmittel wirken, plan die Verabreichung also dementsprechend.  Gib es deinem Kind entweder eine halbe Stunde vor der Schlafenszeit oder versuch eine zweite Dosis mit der nächtlichen Fütterung anzupassen, damit du es nicht extra aufwecken musst. Sollte es weiterhin Schmerzen haben, kannst du deinem Baby alle sechs Stunden mehr davon geben. Bevor du deinem Baby Schmerzmittel gibst, informier dich bei deinem Arzt über die Dosierung. Verabreich Babys, die jünger als sechs Monate sind, kein Ibuprofen. Du kannst auch ein topisches Gel auf dem Zahnfleisch verteilen. Vermeide aber jegliche Medikamente, die Benzocain enthalten, da es gefährlich für Kinder ist. Finde stattdessen ein natürliches topisches Gel, das Zutaten, wie Nelkenöl enthält.

english_section_name: Treating Your Baby’s Gums

summary: Halt eine normale Schlafroutine ein. Sing. Wieg dein Baby. Führ eine Routine für die Schlafenszeit ein. Still dein Baby. Gestalte eine ruhige Schlafumgebung.

document: Auch wenn dein Baby aufgrund von Zahnungsschmerzen Schwierigkeiten hat, in der Nacht zu schlafen, versuch trotzdem, seine normale Routine einzuhalten. Nimmst du dein Kind hoch oder veränderst seine Routine, kann sein normales Schlafmuster gestört werden und es abhängiger von dir machen. Bevor du dein Kind aus dem Bett nimmst, entscheide, ob es wirklich nötig ist oder ob es einfach nur ein wenig Hilfe braucht, um wieder einzuschlafen.  Zahnen kann ca. zwei Jahre anhalten. Üb das Schlafen weiterhin, auch wenn dein Kind zahnt. Du musst es vielleicht in den Tagen, wenn der Zahn durchbricht, etwas anpassen. Eine Möglichkeit, um dein Kind zum Schlafen zu bringen, ist zu singen. Sing in einer ruhigen und niedrigen Tonart. Beweg dich mit deinem Baby umher, um es sanft in den Schlaf zu wiegen. Es ist besänftigend und beruhigend. Eine Autofahrt könnte dein Baby ebenfalls beruhigen. Wenn Singen nicht hilft, versuch dein Kind in den Schlaf zu wiegen. Setz dich mit ihm in einen Schaukelstuhl oder lauf im Raum herum. Diese sanfte Bewegung und Nähe kann ihm helfen, einzuschlafen, wenn es Probleme mit seinen Zähnen hat. Um deinem Baby zu signalisieren, dass es Schlafenszeit ist, folge einer Routine. Das kann ein warmes Bad, eine sanfte Massage, Geschichte oder einfach nur das Anziehen des Schlafanzuges sein. Diese Aktivitäten werden deinem Kind signalisieren, dass es Zeit ist, ins Bett zu gehen und ihm dabei helfen, besser zu schlafen. Wacht es mitten in der Nacht auf, kann es hilfreich sein, ein paar dieser Aktivitäten zu wiederholen, damit es wieder einschlafen kann. Wenn du stillst, ist dies eine der besten Methoden, um deinem Baby etwas Trost zu geben und es zum Schlafen zu bringen. Damit es nicht an deinen Brustwarzen knabbert, versuch, sein Zahnfleisch vor dem Stillen etwas zu massieren. Hör auf, wenn es ruhiger wirkt oder eingeschlafen ist. Eine Möglichkeit, einem zahnenden Baby zu helfen, ist, für eine ruhige Schlafumgebung zu sorgen. Ist dein Baby besonders quengelig, weil seine Zähne kurz vorm Durchbrechen stehen, sollte es im Haus sowohl am Tag wie auch in der Nacht ruhig sein, damit es genügend Ruhe bekommt.

english_section_name: Creating a Calm Environment


summary: Besorge dir Quarzsand. Gib Natriumkarbonat und Kalziumoxid zum Sand. Gib je nach beabsichtigtem Zweck des Glases andere Chemikalien hinzu. Gib Chemikalien hinzu, um dem Glas eine gewünschte Farbe zu verleihen. Gib die Mischung in einen guten, hitzeresistenten Schmelztiegel oder Behälter. Schmilz die Mischung zu einer Flüssigkeit. Homogenisiere das geschmolzene Glas und entferne Blasen. Forme das geschmolzene Glas. Kühle das Glas langsam in einem Schmelzofen.

document: Dies ist der vorrangige Bestandteil bei der Herstellung von Glas. Glas ohne Eisenverunreinigungen wird für durchsichtige Glasstücke gesucht, da das Eisen dazu führt, dass das Glas grünlich aussieht.  Trage eine Gesichtsmaske, wenn du mit extrem feinkörnigem Quarzsand hantierst. Wenn er inhaliert wird, kann er die Kehle und die Lungen reizen. Quarzsand gibt es bei Online-Händlern. Er ist ziemlich günstig - kleine Mengen sollten nicht mehr als 20 Euro kosten. Wenn du dies in industriellem Maße betreiben willst, können spezielle Händler gute Konditionen auf Großbestellungen geben - manchmal weniger als 100 Euro pro Tonne. Wenn es nicht möglich ist, Sand zu finden, der ausreichend frei von Eisenverunreinigungen ist, kann dem färbenden Effekt entgegengewirkt werden, indem du kleine Mengen Mangandioxid hinzugibst. Oder, wenn du grünliches Glas willst, lasse das Eisen darin! Natriumkarbonat (häufig Waschsoda genannt) verringert die Temperatur, die erforderlich ist, um Glas auf kommerzielle Weise herzustellen. Es erlaubt jedoch ein Durchdringen von Wasser ins Glas, daher wird Kalziumoxid oder Kalk hinzugegeben, um diese Eigenschaft aufzuheben. Oxide von Magnesium und/oder Aluminium können ebenfalls hinzugegeben werden, damit das Glas robuster wird. Im Allgemeinen nehmen diese Zusätze nicht mehr als 26 bis 30 % der Glasmischung ein. Der häufigste Zusatz für dekoratives Glas ist Bleioxid, was für das Funkeln von Kristallglas sorgt sowie für die Weichheit, damit es besser geschnitten werden kann. Außerdem verringert es den Schmelzpunkt. Linsen für Brillen können wegen seiner lichtbrechenden Eigenschaften Lanthanoxid enthalten, während Eisen Glas darin unterstützt, Hitze zu absorbieren. Bleikristall kann bis zu 33% Bleioxid enthalten; allerdings sind umso mehr Fähigkeiten erforderlich, um das geschmolzene Glas zu formen, je mehr Bleioxid enthalten ist, daher entscheiden sich viele Hersteller von Bleikristall für weniger. Wie oben erwähnt lassen Verunreinigungen mit Eisen im Quarzsand das damit hergestellte Glas grünlich erscheinen, daher wird Eisenoxid hinzugegeben, um die grünliche Färbung zu steigern, genauso wie Kupferoxid. Schwefelverbindungen erzeugen eine gelbliche, bernsteinfarbene, bräunliche oder sogar schwarze Tönung, je nachdem, wie viel Kohlenstoff oder Eisen der Mischung noch hinzugegeben wird. Der Behälter sollte den extrem hohen Temperaturen im Schmelzofen standhalten können - je nach deinen Zusätzen kann die Glasmischung zwischen 1.500 und 2.500°C schmelzen. Dein Behälter sollte außerdem mit Metallhaken und Stäben leicht zu fassen sein. Bei kommerziellem Quarzglas wird dies in einem gasbetriebenen Brennofen gemacht, während spezielle Gläser mit einem elektrischen Schmelzgerät, Brenn- oder Schmelzofen hergestellt werden können. Quarzsand ohne Zusätze wird bei einer Temperatur von 2.300°C zu Glas. Die Zugabe von Natriumkarbonat (Soda) verringert die erforderliche Temperatur auf 1.500°C. Dies bedeutet, dass du die Mischung zu einer konsistenten Dicke rührst und Chemikalien wie Natriumsulfat, Natriumchlorid oder Antimonoxid hinzugibst. Das Formen des Glases kann auf eine von mehreren Möglichkeiten gemacht werden:  Das geschmolzene Glas kann in eine Form gegossen werden und muss dann abkühlen. Diese Methode wurde von den Ägyptern angewandt und heutzutage werden auf diese Weise auch viele Linsen hergestellt. Eine große Menge geschmolzenen Glases kann am Ende einer hohlen Röhre angesammelt werden. Dann wird in dieses Rohr geblasen, während es gedreht wird. Das Glas wird durch die Luft, die in das Rohr eintritt, die Schwerkraft, die am geschmolzenen Glas zieht, und durch Werkzeuge, die der Glasbläser zum Bearbeiten des geschmolzenen Glases verwendet, geformt. Das geschmolzene Glas kann zur Unterstützung in ein Bad aus geschmolzenem Zinn gegossen und mit unter Druck gesetztem Stickstoff "abgestrahlt" werden, um es zu formen und zu polieren. Mit dieser Methode hergestelltes Glas wird Floatglas genannt und so werden seit den 50er Jahren des 19. Jahrhunderts Glasscheiben hergestellt. Dieser Vorgang wird Ausglühen genannt und entfernt alle Druckpunkte, die sich während des Abkühlens im Glas gebildet haben können. Nicht ausgeglühtes Glas ist deutlich schwächer. Sobald dieser Vorgang abgeschlossen ist, kann das Glas dann beschichtet, laminiert oder auf andere Weise behandelt werden, um seine Stärke und Haltbarkeit zu verbessern.  Die genaue Temperatur zum Ausglühen kann basierend auf der genauen Zusammensetzung des Glases von etwa 400 bis 540°C variieren. Das Verhältnis, in dem das Glas abkühlen muss, kann sich ebenfalls verändern - im Allgemeinen müssen größere Glasstücke langsamer abkühlen als kleinere Stücke. Recherchiere geeignete Methoden zum Ausglühen, bevor du anfängst. Ein ähnlicher Vorgang ist ein Temperieren, bei welchem geformtes, poliertes Glas in einen auf mindestens 600°C erhitzten Ofen gestellt und dann mit Luftstößen mit hohem Druck schnell abgekühlt ("vergütet") wird. Ausgeglühtes Glas bricht bei 6.000 Pfund pro Quadratzoll (psi) in Scherben, während temperiertes Glas nicht unter 10.000 psi in kleine Stücke bricht, normalerweise bei 24.000 psi.

english_section_name: Using a Furnace or Kiln

summary: Bereite einen provisorischen Schmelzofen aus einem Holzkohlengrill vor. Kenne die Gefahren dieser Methode. Ergreife jede mögliche Vorsichtsmaßnahme, um dich und dein Eigentum vor der hohen Hitze zu schützen. Besorge dir einen Industriesauger mit einem langen Schlauch. Lege die Innenseite deines Grills mit Kohle aus. Zünde die Kohlen an. Warte, bis die Kohle heiß wird. Schalte den Sauger an, um den Kohlen Luft zuzuführen. Wenn das Glas geschmolzen ist, entferne es sehr vorsichtig mit Metallgegenständen und forme es.

document: Diese Methode nutzt die Hitze, die durch ein großes Holzkohlenfeuer erzeugt wird, um Quarzsand zu Glas zu schmelzen. Die verwendeten Materialien sind relativ günstig und üblich - theoretisch musst du nur kurz in den Baumarkt fahren, um dein eigenes Glas herstellen zu können. Verwende einen großen Holzkohlengrill - die Kugelgrills in einer üblichen Größe gehen gut. Verwende den dicksten, robustesten Grill, den es gibt. Die meisten Holzkohlengrills haben unten einen Lüftungsschlitz - öffne diesen.  Selbst bei den mit dieser Methode erreichten extrem hohen Temperaturen kann es schwierig sein, Quarzsand in einem Grill zu schmelzen. Gib eine kleine Menge (etwa ein Drittel bis ein Viertel des Volumens des Sands) Waschsoda, Kalk und/oder Borax zum Sand, bevor du anfängst. Diese Zusätze verringern die Schmelztemperatur des Sands. Wenn du das Glas bläst, halte ein langes, hohles Metallrohr bereit. Wenn du es in eine Form gießt, bereite die Form im Vorfeld vor. Du brauchst eine Form, die durch die Hitze des geschmolzenen Glases nicht verbrennt oder schmilzt - Graphit funktioniert gut. Diese Methode bringt einen herkömmlichen Grill über seine normalen Temperaturlimits - so heiß, dass es sogar möglich ist, den Grill selbst zu schmelzen. Diese Methode kann schwere Verletzungen oder Tod verursachen , wenn sie leichtsinnig angewandt wird. Fahre mit Vorsicht fort. Halte eine große Menge Erde oder Sand oder einen Feuerlöscher für hohe Temperaturen zur Hand, um das Feuer wenn nötig zu ersticken. Versuche es mit dieser Methode auf einer Betonoberfläche draußen, wo es jede Menge Platz gibt. Verwende kein unersetzliches Equipment. Halte dich vom Grill fern, während du das Glas erhitzt. Du solltest außerdem so viel Schutzkleidung tragen wie möglich, einschließlich:  Ofenhandschuhe für den Industriegebrauch oder Topflappen Eine Schweißermaske Eine Industrieschürze Hitzeresistente Kleidung Winkle den Schlauch mit Panzerband oder einer anderen Methode ab, so dass er direkt in die untere Lüftungsklappen bläst, ohne den Körper des Grills zu berühren. Du solltest den Schlauch an einem der Beine oder Räder des Grills befestigen. Halte den Staubsauger selbst so weit wie möglich vom Grill weg.  Achte darauf, dass der Schlauch sicher ist und sich nicht bewegt - wenn er sich lockert, während du Glas herstellst, solltest du dich dem Grill nicht nähern, wenn er extrem heiß ist. Schalte den Staubsauger ein, um die Positionierung des Schlauchs zu testen. Ein genau ausgerichteter Schlauch bläst direkt in den Lüftungsschlitz. Verwende mehr Kohle als du zum Grillen von Fleisch verwenden würdest. Es wurden erfolgreiche Ergebnisse erzielt, indem der Grill fast bis zum Rand gefüllt wurde. Stelle einen gusseisernen Topf oder einen Schmelztiegel mit dem Sand in die Mitte des Grills, umgeben von Kohle. Kohle aus Hartholz brennt heißer und schneller als Briketts, was eine bessere Wahl ergibt, wenn sie verfügbar ist. Sieh auf der Packung der Kohlen nach, um zu wissen, ob die Kohle direkt angezündet werden kann oder ein Grillanzünder nötig ist. Lasse die Flammen sich gleichmäßig verteilen. Wenn die Kohlen grau werden und ein orangefarbenes Glühen ausstrahlen, sind sie so weit. Du solltest die Hitze spüren, wenn du einfach nur in der Nähe des Grills stehst. Kohle kann mit von unten zugeführter Luft extrem heiß brennen (bis zu knapp 1.100°C).) Pass auf - es können sich hohe Flammen bilden. Wenn du immer noch nicht ausreichend hohe Temperaturen erreichst, experimentiere mit dem Wiederanbringen des Deckels, während du weiterhin Luft durch den Lüftungsschlitz leitest. Wegen der niedrigen Temperatur der Methode mit dem Grill kann das geschmolzene Glas beim Bearbeiten steifer und fester sein als Glas aus einem Schmelzofen. Forme es mit einem Rohr, einer Form oder anderen Werkzeugen, wie du es normalerweise machen würdest.

english_section_name: Using a Charcoal Barbecue


summary: Beschaffe dir ihre Nummer. Wähle einen geeigneten Zeitpunkt für deine erste SMS. Stelle dich nochmals vor. Mache Small Talk. Verabschiede dich zum richtigen Zeitpunkt. Plane das nächste 'SMS-Date'. Beginne beim zweiten Mal mit einem Kompliment (optional).

document: Es mag dir so vorkommen als sei dies der schwierigste Schritt, doch er ist unverzichtbar. Wenn sie dir ihre Nummer gibt, kannst du davon ausgehen, dass sie bereit ist mit dir SMS auszutauschen. Hier einige Tipps, wie du vorgehen solltest:   Erschleiche dir ihre Nummer nicht auf eine ominöse Art. Du willst nicht als Stalker angesehen werden, versuche daher erst gar nicht auf eine sonderbare Art an ihre Nummer zu bekommen. Frage nicht ihre Freunde nach der Nummer, versuche nicht die Nummer online oder auf sonst eine Art zu finden. Ihre Telefonnummer ist eine private Information und sie sollte das Recht haben, diese nur an Leute weiterzugeben denen sie sie geben will. Finde einen Vorwand. Mach dir keine Sorgen, sie wird wahrscheinlich durchschauen, dass du nur eine Ausrede suchst um sie nach ihrer Nummer zu fragen, aber sie wird dir ihre Nummer vermutlich trotzdem geben. Falls ihr mit Freunden unterwegs seid, frage sie nach ihrer Telefonnummer, damit ihr eure Pläne koordinieren könnt. Falls ihr in der selben Klasse seid, frage sie ob sie Nummern austauschen will damit ihr euch gegenseitig mit den Hausaufgaben helfen könnt. "Tauscht" Nummern. Gib ihr deine Nummer und frage sie "Und was ist deine?" oder "Sorry, ich glaube ich habe deine Nummer noch gar nicht?" Frage direkt. Falls dir kein Vorwand einfällt, dann verzweifle nicht - frag sie einfach danach! Bleibe locker und beginne mit einem Satz wie zum Beispiel "Hey, kann ich dir mal eine SMS schreiben?" oder frage sie einfach "Kann ich deine Nummer haben?" Das kann erfolgreich sein falls ihre bereits ein tolles Date oder eine Konversation hattet, die gut gelaufen ist. Wenn du ihr zu früh schreibst, kannst du als zu willig erscheinen. Wenn du jedoch zu lange wartest, kann sie denken dass du desinteressiert bist. Was also ist der perfekte Zeitpunkt? Leider gibt es kein allgemeingültiges Rezept, aber behalte diese Punkte im Hinterkopf:  Warte mindestens einen Tag. Wenn du ihre Nummer nachmittags bekommst und ihr schon am selben Abend schreibst, kann das etwas zu begierig herüberkommen. Das kann bei einigen Mädchen einen negativen Eindruck hinterlassen. Es ist nicht leicht etwas abzuwarten, aber versuche es! Wähle einen Zeitpunkt bei dem die Chancen gut stehen, dass die dir zurück schreibt. Sende deine erste SMS nicht zu einer Zeit, zu der sie voraussichtlich gerade in der Schule oder zu abgelenkt ist, um dir zu antworten. Schreibe ihr am besten am frühen Abend, -vorzugsweise an einem Wochentag - um ca. 20 Uhr. An einem Wochenende kannst du ihr zu jeder Tageszeit schreiben, ausser Abends, da sie dann vielleicht mit Freunden unterwegs ist. Geh nicht einfach davon aus, dass sie automatisch weiss wer du bist.  Falls ihr bereits gute Bekannte seid, sollte dein Name genügen. Schreib einfach etwas wie "Hey Brianna, ich bin's, John. Wie geht es dir? :)". Falls du sie erst gerade kennengelernt hast, solltest du etwas weiter ausholen, damit sie sicher weiss wer du bist: "Hey Brianna, ich bin's, John. Es war nett dich am Dienstag kennenzulernen!". SMS ist das perfekte Medium für Small Talk, nutze es also zu deinen Gunsten! Du musst nichts tiefgründiges oder wahnsinnig interessantes schreiben wenn du ihr deine erste SMS schickst. Die Bereitschaft etwas Small Talk zu führen und ein Interesse an den alltäglichen Details ihres Lebens reichen momentan noch aus.  Frage sie, wie ihr Tag läuft. Diese simple Frage kann eine ganze Konversation eröffnen. Lass ein Thema einfliessen, über das ihr euch beim letzten Gespräch unterhalten habt. Das kann ein Insider-Witz oder ein gemeinsames Interesse sein, oder du kannst auch sonst auf irgendeine Weise an euer letztes Gespräch anknüpfen. Frage sie nach ihren Interessen. Mache es ihr einfach und ermutige sie dazu über sich selbst zu sprechen. Du kannst sie zum Beispiel fragen was sie in ihrer Freizeit macht oder ob die Hobbies hat. Falls du bereits weisst wofür sie sich interessiert, lass sie mehr darüber erzählen. Zum Beispiel: "Du hast letztes Mal gesagt dass du reitest, ich kenne mich ehrlich gesagt überhaupt nicht damit aus. Es würde mich sehr interessieren zu erfahren was dich daran begeistert". Wenn du die Konversation zum richtigen Zeitpunkt beendest, vermeidest du dass sie langweilig wird und zudem kannst du einen guten Eindruck hinterlassen. So kommst du auch nicht in die stressige Situation, dass du nicht mehr weisst worüber ihr noch reden könntet. Sobald du merkst, dass das Gespräch nicht mehr so gut läuft, verabschiede dich nett von ihr. Sag ihr, dass es schön war mit ihr SMS zu schreiben. Versuche die Konversation mit einem positiven Satz abzuschliessen. Du könntest etwas schreiben wie: "Es war sehr nett mit dir SMS zu schreiben, ich würde mich sehr freuen wenn wir uns bald wieder hören würden!" Bevor du dich verabschiedest, lass sie wissen, dass du dich wieder bei ihr melden wirst. Sag ihr, dass du gerne mehr über sie erfahren würdest wenn ihr das nächste Mal voneinander hört, oder teile ihr mit, dass du dich jetzt schon freust wieder von ihr zu hören. Ein einfaches "Vielleicht sprechen wir uns ja morgen wieder?" passt natürlich auch. Wenn eure erste SMS-Session gut gelaufen ist, dann sei mutig und mache ihr beim zweiten Mal ein Kompliment. So stellst du sicher, dass sie sich gut fühlt und dass sie weiss, dass du an ihr interessiert bist. Starte mit einer speziellen Anrede. "Hallo Schönheit" ist kurz und simpel. Oder falls du etwas ausgefalleneres schreiben willst: "Wie läuft der Dienstag für mein Lieblings-Mädchen?".

english_section_name: Texting Her

summary: Beschaffe dir ihre Nummer. Wähle den passenden Zeitpunkt. Entspanne dich. Übe gute Telefon-Umgangsformen. Mache Small Talk. Wähle den richtigen Zeitpunkt, um dein Gespräch zu beenden. Ruf sie erst in ein paar Tagen wieder an.

document: Es mag dir so vorkommen als sei dies der schwierigste Schritt, doch er ist unverzichtbar. Wenn sie dir ihre Nummer gibt, kannst du davon ausgehen dass sie bereit ist mit dir zu telefonieren. Hier einige Tipps, wie du vorgehen solltest:  Erschleiche dir ihre Nummer nicht auf eine ominöse Art. Du willst nicht als Stalker angesehen werden, versuche daher erst gar nicht auf eine sonderbare Weise an ihre Nummer zu kommen. Frage nicht ihre Freunde nach der Nummer, versuche nicht die Nummer online oder auf sonst eine Art zu finden. Ihre Telefonnummer ist eine private Information und sie sollte das Recht haben, diese nur Leuten weiterzugeben, denen sie sie geben will. Finde einen Vorwand. Mach dir keine Sorgen, sie wird wahrscheinlich durchschauen, dass du nur eine Ausrede suchst um sie nach ihrer Nummer zu fragen, doch sie wird dir die Nummer vermutlich trotzdem geben. Falls ihr mit Freunden unterwegs seid, frage sie nach ihrer Telefonummer, damit ihr eure Pläne koordinieren könnt. Falls ihr in der selben Klasse seid, frage sie ob sie Nummern austauschen will, damit ihr euch euch gegenseitig mit den Hausaufgaben helfen könnt. "Tauscht" Nummern. Gib ihr deine Nummer und frage sie "Und was ist deine?" oder "Sorry, ich glaube ich habe deine Nummer noch gar nicht?" Frage direkt. Falls dir kein Vorwand einfällt, dann verzweifle nicht - frag sie einfach danach! Bleibe locker und beginne mit einem Satz wie zum Beispiel "Hey, kann ich dich mal anrufen?" oder frage sie einfach "Kann ich deine Nummer haben?". Das kann erfolgreich sein, falls ihr bereits ein tolles Date oder eine Konversation hattet, die gut gelaufen ist. Dein Timing kann den Unterschied ausmachen zwischen einem guten und einem schlechten Anruf. Wenn du den richtigen Zeitpunkt wählst, lässt dich das selbstbewusst und interessiert erscheinen und es verbessert deine Chancen, dass du sie im in einem passenden Moment erreichst.  Warte ein, zwei Tage. Wenn du sie zu früh anrufst denkt sie du seist zu ungeduldig. Wenn du jedoch zu spät anrufst könnte sie denken du seist nicht an ihr interessiert. Warte ein, zwei Tage bevor du dich meldest, dann hat sie Zeit sich zu fragen ob du dich wohl meldest und du wirkst interessanter. Ruf sie abends an. Wenn du sie mitten am Tag anrufst wird sie in einer Eile sein und es wird schwierig für dich sein einzuschätzen, ob sie an dir interessiert ist. Versuche daher sie am frühen Abend - zwischen 19 und 20 Uhr - zu erreichen. Zu diesem Zeitpunkt hat sie wahrscheinlich schon gegessen und/oder ihre Hausaufgaben erledigt und hat Zeit, sich mit dir zu unterhalten. Nimm ein paar tiefe Atemzüge und entspanne dich, bevor du zum Hörer greifst. Riskiere nicht, dass du dich verschwatzt oder stotterst weil du nervös bist. Übe zu Sprechen (an einem passenden Ort) und artikuliere deutlich und klar. Telefoniere an einem ungestörten Ort. Falls du sehr nervös sein solltest, ruf sie von einem ruhigen Ort aus an. So wirst du weniger abgelenkt und musst nicht befürchten, dass jemand dein Gespräch mithört. Die Art, wie du einen Anruf entgegennimmst sagt viel über deine Manieren aus - und darüber, wie nervös du bist.  Falls eine andere Person und nicht sie selbst den Anruf entgegennimmt, dann sag: "Hallo, könnte ich mit [Name des Mädchens] sprechen?" Die andere Person fragt vielleicht wer du bist, worauf du ihr entweder nur deinen Namen, oder deinen Namen und etwas Kontext angeben kannst ("Hier spricht John, ich bin in ihrem Spanisch-Kurs".). Falls sie nicht erreichbar ist, frag ob du deine Nummer angeben kannst, so dass sie dich später zurückrufen kann. Wenn sie den Anruf entgegennimmt: Sag etwas wie zum Beispiel "Hey [Name des Mädchens]! Ich bin's, John. Du hast mir am Dienstag deine Nummer gegeben." Vielleicht findest du dass es klingt komisch wenn du dich nochmals vorstellst, aber es ist ein wichtiger Schritt, denn so weiss sie sofort wer am Apparat ist. Frage sie wie ihr Tag war, rede über Hausaufgaben, Arbeit, Freunde und ihre Interessen, denn dies sind perfekte Themen für erste Telefongespräche. Mache dir keine Sorgen, ihr müsste keine wahnsinnig tiefgründige und komplexe Themen diskutieren - alles was du willst ist, dass sie weiss dass du du an ihr interessiert bist und dass du sie gerne besser kennenlernen würdest.  Konzentriere dich beim Gespräch auf sie. Die meisten Leute sprechen gerne über sich selbst, da es ein Thema ist mit dem sie sich auskennen. Frage sie also nach ihren Interessen, was sie über etwas denkt das kürzlich passiert ist, wie ihr Tag war etc. Oder wenn du ein Thema weisst, welches sie interessiert, dann erkundige dich dazu: "Du hast mir erzählt dass du gerne mit Wasserfarben malst, ich würde gerne mehr darüber erfahren." Frage sie wie ihr Tag war. Vielleicht will sie dir über etwas berichten das an diesem Tag passiert ist. Lass ein Thema einfliessen, über das ihr beim letzten Gespräch gesprochen habt. Das kann ein Insider-Witz oder ein gemeinsames Interesse sein, oder du kannst auch sonst auf irgendeine Weise an euer letztes Gespräch anknüpfen. Es ist wie mit Popcorn in der Mikrowelle: Sobald du drei Sekunden am Stück kein Geräusch hörst ist es Zeit zu stoppen. Du solltest das Gespräch immer beenden solange es noch interessant ist, denn das hilft dir, unangenehme Stille zu vermeiden und du stellst sicher, dass sie sich auf euer nächstes Gespräch freut. Beende das Gespräch mit einem Kompliment. Sag zum Beispiel: "Das war sehr nett, wir sollten bald wieder einmal telefonieren!" So weiss sie, dass sie nichts falsches gesagt hat und du das Gespräch nicht darum beendest. Wie sehr du auch gleich wieder mit ihr telefonieren möchtest - warte etwas ab. Wenn du von ihr erwartest jeden Tag mit dir zu telefonieren setzt du sie unter Druck, denn diese Regelmässigkeit ist etwas für Leute in ernsthaften Beziehungen. Du kannst sie aber einmal pro Woche anrufen und abwarten, ob sie dich mit der Zeit auch von sich aus anruft!

english_section_name: Calling Her


summary: Stelle ein Ammoniak-Abwehrmittel her. Stelle ein Essig-Spray her. Stelle ein Salzwasser-Spray her. Kreiere ein Tabak-Spray.

document: Mische in einer Sprühflasche einen Teil Ammoniak mit einem Teil Wasser. Verschließe die Sprühflasche dann und schüttle sie. Sprühe das Ammoniak-Spray um Eintrittsstellen in deinem Haus herum und auf weitere Stellen, an denen Spinnen dazu neigen, sich anzusammeln. Trage das Spray jede Woche erneut auf. Anstatt ein Spray herzustellen, kannst du auch ein Tuch in die Lösung eintauchen. Benutze es für einen stärker konzentrierten Auftrag, um die Eintrittsstellen in deinem Haus abzuwischen. Mische in einer Sprühflasche einen Teil Essig mit zwei Teilen Wasser und schüttle sie zum Mischen. Sprühe das Essig-Spray um Eingänge, Fensterrahmen oder andere Eintrittsstellen in deinem Haus herum. Trage das Spray für beste Ergebnisse jede Woche auf. Schütte 15 ml (1 EL) Salz in zwei Liter warmes Wasser und rühre es um, bis sich das Salz aufgelöst hat. Gieße die Mischung dann in eine Sprühflasche hinein. Wende das Spray an Eintrittsstellen an, um Spinnen abzuschrecken, und trage es einmal die Woche erneut auf. Salzwasser direkt auf eine Spinne zu sprühen kann sie töten. Fülle eine Sprühflasche fast bis zum Rand mit heißem Wasser und füge dann eine ordentliche Prise Tabak hinzu. Lasse den Tabak etwa eine Stunde lang ziehen und das Wasser durchdringen. Sprühe die Mischung dann um die Eintrittsstellen in deinem Haus herum. Der starke Geruch des Tabaks vertreibt unerwünschte Spinnen.

english_section_name: Making Other Repellent Sprays

summary: Mische ätherische Öle mit Wasser. Füge Geschirrspülmittel hinzu und schüttle die Flasche. Besprühe Eintrittsstellen. Wende das Spray einmal die Woche erneut an.

document: Schütte sieben Tropfen ätherisches Öl in eine leere Glassprühflasche (500 ml). Fülle die Sprühflasche dann bis etwa 2,5 cm unterhalb der Öffnung mit warmem Wasser auf.  Verwende entweder ätherisches Pfefferminz-, Teebaum-, Zitrus-, Lavendel- oder Neemöl, da diese Öle nachweislich Spinnen vertreiben. Versuche, eine Sprühflasche aus Glas zu benutzen, da ätherische Öle manchmal mit Plastik reagieren können. Füge einen kleinen Spritzer flüssiges Geschirrspülmittel zur Sprühflasche hinzu. Setze dann das Oberteil auf die Flasche und schüttle sie, damit die Mischung kombiniert wird. Weil sich Öl und Wasser nicht miteinander verbinden, ist Geschirrspülmittel nötig, um die Ölmoleküle aufzuspalten, damit sie sich mit dem Wasser vermischen können. Sprühe das ätherische Ölspray auf alle Eintrittsstellen in deinem Haus, einschließlich um Fensterrahmen, Türrisse und jegliche Ritzen herum, die dir in deinem Haus eventuell auffallen. Besprühe außerdem alle Ecken, in denen Spinnen dazu neigen, sich zu versammeln. Denke daran, dass das Öl einen Fleck hinterlassen könnte, falls du Möbel oder Teppiche besprühst. Teste das Abwehrmittel an einer unauffälligen Stelle des Polsters oder Teppichs, indem du sie besprühst und darauf achtest, dass sich ihre nicht Farbe verändert. Natürliche Abwehrmittel müssen öfter erneut angewendet werden als chemische. Achte daher darauf, dass du das Spray einmal die Woche erneut anwendest.

english_section_name: Using Essential Oil Spray

summary: Streue Zedernspäne. Verwende Kieselerde. Wende Backsoda (Natron) an. Lege Eintrittsstellen mit Maronen aus. Reibe Eintrittsstellen mit Zitrusfrüchten ein. Streue Tabak um dein Haus herum. Wende Kräuter und Gewürze an.

document: Platziere eine Streu aus Zedernspänen oder mehrere Zedernklötzchen um Eintrittsstellen und von Spinnen befallene Bereiche herum. Du kannst auch Zedernmulch in deinem Garten oder um dein Haus herum auslegen. Der starke Geruch von Zedern schreckt Spinnen ab und vertreibt sie. Streue hundertprozentig für Lebensmittel geeignete Kieselerde leicht auf Eintrittsstellen in deinem ganzen Haus, wie etwa um Fensterbänke und Türen herum. Denke daran, dass Kieselerde Spinnen tötet. Wende deshalb eine andere Substanz an, falls du sie nur abschrecken möchtest.  Kieselerde wird von den Beinen und Unterkörpern der Spinnen aufgenommen und wirkt, indem sie die Spinnen langsam dehydriert, bis sie sterben. Obwohl Kieselerde Spinnen und Insekten tötet, ist sie für dich und deine Haustiere ungefährlich. Streue an Eintrittsstellen um dein Haus herum und in Bereichen, in denen dir die meisten Spinnen auffallen, Backsoda aus. Der Geruch des Backsodas vertreibt die Spinnen aus deinem Haus. Platziere geschälte Maronen um die verschiedenen Eintrittsstellen in einem Haus und um Bereiche herum, die von Spinnen bevorzugt werden. Obwohl bezüglich der Wirksamkeit von Maronen als Abwehrmittel Uneinigkeit besteht, bei der einige es als Ammenmärchen bezeichnen, schwören andere darauf! Reibe Eintrittsstellen deines Hauses, wie etwa Fensterbänke, Eingänge und Risse, mit Zitrusschalen ab. Du kannst Zitrusschalen an unauffälligen Stellen um dein Haus herum verstreuen, um die Wirkung dieses Abwehrmittels zu verstärken. Weil Spinnen den Duft von Tabak nicht ausstehen können, kannst du kleine Stückchen Tabak um dein Haus herum verstreuen, um lästige Spinnen zu vertreiben. Verstreue Lorbeerblätter, ganze Nelken, Kurkuma oder gemahlenen schwarzen Pfeffer um den Außenbereich deines Hauses oder um Eintrittsstellen in deinem Haus  herum, um Spinnen zu vertreiben.

english_section_name: Laying Down Repellent Materials


summary: Versuch mit deinen Socken über einen rutschigen Boden zu gleiten. Lass dich von hinten schubsen. Spiel mit ein paar Freunden Tauziehen. Steig eine Treppe hinauf. Schieß einen Ball. Schau dir einfach deine Fußstellung auf dem Skateboard oder dem Surfbrett an.

document: Solltest du Schuhe anhaben, zieh sie zunächst aus, sodass du in Socken auf dem Boden stehst. Wenn du bereit bist, nimm Anlauf und mach einen Sprung nach vorne. Versuch auf beiden Füßen zu landen. Gleite nach vorne bis du zum Stehen kommst. Schau dir die Position deiner Füße an – den vorderen Fuß solltest du auch auf deinem Board nach vorne stellen.  Hast du beispielsweise während des Gleitens deinen rechten Fuß nach vorne gestellt, ist möglicherweise die Goofy-Stellung die richtige für dich. Bei diesem Test besteht ein geringes Risiko, dass du ausrutschst und hinfällst. Daher solltest du ihn an einem Ort durchführen, der frei von Möbelstücken, Hindernissen und anderen Leuten ist. Willst du auf Nummer sicher gehen, kannst du zum Schutz einen Helm tragen oder einen der anderen Tests ausprobieren. Frag jemanden um Hilfe, der sich hinter dich stellt und dich nach ein paar Minuten spontan leicht von hinten schubst. Dabei sollte die Person darauf achten, mit welchem Fuß du zuerst auftrittst. Der Fuß mit dem du zuerst auftrittst, um nicht hinzufallen, sollte auch beim Snowboarden vorne stehen. Trittst du zum Beispiel mit dem linken Fuß zuerst auf, solltest du möglicherweise eine Regular-Setllung auf deinem Board fahren. Nachdem ihr ein paar Sekunden lang so kräftig wie möglich gezogen habt, bleibt alle still stehen. Schau dir deine Fußstellung an. Den vorne stehenden Fuß solltest du auch auf dem Board nach vorne stellen. Neigst du beim Tauziehen beispielsweise dazu deinen linken Fuß nach vorne zu stellen, solltest du dein Board möglicherweise in Regular-Stellung fahren. Stell dich an das untere Ende einer Treppe. Stell dich nah genug heran, damit du mit dem ersten Schritt auf der ersten Stufe trittst. Fang anschließend damit an, die Stufen hochzugehen. Der Fuß, mit dem du vorangehst, sollte auf deinem Board hinten stehen.  Machst du zum Beispiel mit deinem rechten Fuß den ersten Schritt, ist wahrscheinlich die Regular-Stellung die richtige für dich. Die Problematik besteht bei diesem Test darin, dass man zu viel darüber nachdenkt und möglicherweise mit dem anderen Fuß zuerst auftritt, obwohl man es normalerweise mit dem anderen tun würde. Versuch, dich nicht zu sehr auf den Test zu konzentrieren – du kannst zum Beispiel eine Zeitschrift mitnehmen und vor dem Test ein wenig darin lesen, um dich zu entspannen und dich abzulenken. Anschließend gehst du schlagartig einen Schritt nach vorne. Schnapp dir einen Fußball und halte ihn mit den Händen fest. Lass ihn fallen und schieß ihn kräftig nach vorne, bevor er den Boden berührt. Der Fuß den du zum Schießen benutzt, sollte beim Snowboarden hinten stehen. Wenn du zum Beispiel merkst, dass du den Ball eher mit dem linken Fuß trittst, solltest du wahrscheinlich in Goofy-Stellung fahren. Fährst du regelmäßig Skateboard oder gehst Surfen, sollte sich die Fußstellung, die du bei diesen Sportarten benutzt, auch beim Snowboarden richtig anfühlen. Stehst du zum Beispiel bei der Fahrt mit einem Longboard mit dem linken Fuß vorne, ist es sehr wahrscheinlich, dass du die Regular-Stellung auch beim Snowboarden benutzen solltest.

english_section_name: Tests for Finding Your Stance


summary: Ein Lenker oder Steuersatzvorbau ohne Gewinde kann problemlos und beliebig eingestellt werden. Stelle die Lenkerhöhe so ein, dass sie für dich bequem ist. Lockere den Vorbau dort, wo er mit dem Fahrradrahmen verbunden ist. Löse die Schrauben an der Seite des Vorbaus. Löse den Vorbau mit Lenker vom Fahrradrahmen. Entferne oder füge Distanzstücke hinzu, um den Lenker auf die gewollte Höhe einzustellen. Setze den Lenker wieder auf die Distanzstücke. Stecke die große Schraube wieder zurück in den Vorbau und befestige sie. Richte den Vorbau nach dem Vorderrad aus. Prüfe die Ausrichtung des Steuersatzes.

document: Viele Vorbauten (das L-förmige Bindeglied zwischen Lenker und Rad) lassen nicht viel zusätzlichen Platz, damit das Rad nicht zu viel Gewicht hat. Wenn du also große Veränderungen an der Lenkerhöhe vornehmen willst, solltest du dir einen neuen Vorbau in einem Fahrradgeschäft oder einem Baumarkt in deiner Nähe kaufen. Wenn dein Lenker z.B. zu weit weg oder zu nah dran ist, solltest du einen kürzeren bzw. längeren Vorbau anbringen, damit du bequem fahren kannst. Gewindelose Steuersätze haben meistens eine große Schraube auf der Oberseite und zwei kleinere Schrauben, die helfen,  diesen zu fixieren. Wenn dein Fahrrad und dein Lenker nur durch ein nahtloses Metallstück ohne Schrauben verbunden sind, hast du wahrscheinlich einen Steuersatz mit Gewinde. Vertraue deinem Körper und richte dich nach ihm. Wie hoch dein Lenker sein muss, hängt von dir ab, nicht davon, was die „richtige“ Höhe ist. Dein Rücken sollte nicht krumm sein und deine Arme in den Armbeugen leicht gebogen. Stelle dein Rad so ein, dass es für dich angenehm zu fahren ist. Bitte einen Freund oder eine Freundin, das Rad gut festzuhalten, indem sie sich das Vorderrad zwischen die Beine klemmen, während du auf dem Sattel sitzt und testest, wie der Lenker sitzen muss. Allgemein gilt:  Rennfahrer haben meist tiefere Lenker für eine aerodynamische Position: meistens fünf bis zehn Zentimeter unterhalb der Sitzhöhe. Fahrer, die eine bequeme Haltung lieben, und Anfänger stellen den Lenker oft auf Sitzhöhe oder höher. Nutze einen Inbusschlüssel und löse die oberste Schraube des Vorbaus: Sie hält den Lenker am Fahrrad und du musst sie lösen, um den Lenker höher oder niedriger positionieren zu können. Entferne die Schraube und lege sie so zur Seite, dass du sie nicht verlierst. Nutze einen Inbusschlüssel, um die beiden seitlichen Schrauben, die den Vorbau und deinen Lenker zusammenhalten, zu lösen. Das sind die beiden Schrauben, die in Richtung des Sattels liegen. Lockere die Schrauben so weit, dass du den Lenker und Vorbau vom Fahrradrahmen lösen kannst. Entferne den Lenker vorsichtig und achte darauf, die Kabel für Bremse und Gangschaltung nicht zu beschädigen. Meistens sind die Kabel etwas länger, sodass du etwas Spielraum hast, aber um auf Nummer sicher zu gehen, solltest du das Fahrrad neben einen Tisch oder Stuhl stellen, auf dem du den Lenker ablegen kannst. Die Distanzscheiben sind das, was du nutzt, um die Höhe eines gewindelosen Lenkers zu verstellen. Es sind kleine Ringe bzw. Scheiben, die du hinzufügen oder entfernen kannst, um somit den Lenker höher oder niedriger zu stellen. Das kegelförmige Stück am Ende des Vorbaus, das mit dem Rahmen verbunden ist, kann nicht entfernt werden und ist der Lagerdeckel. Wenn du deinen Lenker höherstellen willst, kannst du Distanzscheiben im Baumarkt oder im Fahrradgeschäft kaufen. Es nicht schlimm, wenn der Lenker hier noch nicht perfekt sitzt, das kannst du später noch einstellen. Wenn du Distanzstücke entfernt hast, kannst du sie am besten auf den Vorbau stecken, damit du sie nicht verlierst. Du musst die Schraube nicht bombenfest schrauben, es reicht, sie mit Handkraft einzudrehen. Diese Schraube beeinflusst die Seitwärtsbewegung des Lenkers nicht, also solltest du sie festschrauben, bevor du den Lenker justierst.  Wenn du mit empfindlichen Materialen wie Kohlenstofffaser arbeitest, solltest du mit einem Drehmomentschlüssel arbeiten, um nichts zu beschädigen.  Stelle sicher, dass du den Lenker frei bewegen kannst. Falls nicht, solltest du die oberste Schraube etwas lösen, damit du frei lenken kannst. Stelle dich mit dem Fahrrad zwischen deinen Beinen und richte das Vorderrad nach vorne. Schließe ein Auge und richte den Lenker dann so nach vorne, dass das Mittelstück in einer Linie mit dem Vorderreifen ist. Wenn beides auf einer Linie ist, hast du beim Lenken die meiste Kontrolle.  Wenn du Probleme hast, den Lenker in Position zu bekommen, ziehe die Schrauben noch eine Vierteldrehung an – so brauchst du zwar etwas mehr Kraft zum Lenken, aber kannst den Lenker trotzdem frei bewegen.  Ziehe alle Schrauben erst richtig fest, wenn der Lenker in der gewollten Position ist. Der Steuersatz (also Lenker, Vorbau, Gabel und Vorderrad) ist das, womit du lenkst und was dein Fahrrad dazu bringt, Kurven zu fahren. Die oberste Schraube am Vorbau befestigt diesen an deinem Rad und beeinflusst das Lenkgefühl. Um zu prüfen, ob alles richtig sitzt, stelle dich mit dem Fahrrad zwischen deinen Beinen hin und ziehe die vorderen Bremsen an. Dann bewegst du das Rad leicht vor und zurück. Wenn sich bei dieser Bewegung etwas komisch anfühlt oder dein Rad etwas ruckelt, kannst du die oberste Schraube etwas lösen. Löse die beiden seitlichen Schrauben, dann die obere Schraube und schraube die seitlichen dann wieder fest. Jetzt kannst du erneut prüfen, ob der Steuersatz einwandfrei läuft. Wenn das Lenken sehr schwer fällt oder der Lenker sich zu fest anfühlt, lockere die obere Schraube etwas.

english_section_name: Adjusting Handlebars With a Threadless Headset Stem

summary: Vergewissere dich, dass dein Fahrrad einen Steuersatz mit Gewinde hat. Lockere die Schraube am oberen Teil des Vorbaus. Löse die Sicherungsmutter mit einem passenden Schlüssel. Löse den Lenker vom Rahmen des Fahrrads. Säubere den Lenker und schmiere ihn dann mit etwas Fett ein. Überlege, worauf du beim Lenken Wert legst. Stecke den Lenker wieder bis zur gewollten Position in den Rahmen und befestige die Sechskantmutter und Schraube.

document: Bei Steuersätzen mit Gewinde geht der Rahmen des Fahrrades quasi nahtlos in den Lenker über. Dort, wo der Rahmen in den gebogenen Teil, der mit dem Lenker verbunden ist, übergeht, ist eine Sechskantmutter, die alles zusammenhält. Außerdem gibt es eine Schraube am oberen Teil. Diese Lenker sind einfach zu verstellen und sehr häufig bei alten Rädern oder Rädern mit nur einem bzw. starrem Gang. Bei einigen Rädern ist keine Sechskantmutter am Rahmen, sondern nur die Schraube am oberen Teil. Diese Schraube zeigt nach unten und sorgt für Spannung und hält den Vorbau in Position. Du kannst die Schraube mit einem Inbusschlüssel lockern, musst sie aber nicht komplett herausdrehen. Löse die Sechskantmutter: das ist der „Ring“, dort wo der Vorbau mit dem Rahmen verbunden ist. Hier musst du möglicherweise etwas ziehen, drehen oder ruckeln, um den Lenker abzuziehen. Wenn es ein neues Fahrrad ist, markiere dir am besten die Stelle, wo der Lenker vorher saß, damit du ihn wieder so anbringen kannst wie vorher, falls nötig. Den Teil, der ihm Rahmen des Fahrrades steckte, kannst du mit Wasser und etwas Reinigungsmittel säubern und dann mit einem alten Lappen trocknen. Damit der Lenker sich nicht im Rahmen festsetzt, fette ihn an den unteren fünf Zentimetern mit etwas Schmierfett ein. Die richtige Einstellung des Lenkers hängt zu großen Teilen davon ab, was du für ein Fahrrad besitzt. Allerdings ist das Wichtigste, dass du bequem fahren kannst. Entscheide dich also für einen Lenker und eine Lenkereinstellung, bei der du kurze und lange Strecken angenehm fahren  kannst.  Rennrad: Der Lenker sollte etwas unter der Sattelhöhe liegen, damit du aerodynamisch und auch bei hohen Geschwindigkeiten kontrolliert fahren kannst. Mountainbike: Der Lenker sollte tiefer als der Sattel liegen, denn mit einem niedrigeren Schwerpunkt kannst du dein Rad auch bei felsigen und groben Untergründen besser kontrollieren. Bei Standardfahrrädern sollte der Lenker etwas höher als der Sattel sein, damit du gemütlich fahren kannst. Achte darauf, die Schrauben nicht zu fest zuzuziehen oder gar zu überdrehen, sonst wird es später schwer, sie wieder zu lösen.

english_section_name: Adjusting Threaded Headsets

summary: Prüfe, ob dein Lenker einen verstellbaren Vorbau hat. Löse die vier Schrauben am Ende des Lenkerstiels. Entscheide, wie hoch der Winkel deines Lenkers sein sollte. Positioniere den Lenker in einen bequemen Winkel, ziehe die Schrauben leicht an und teste, ob es die richtige Position ist. Wenn du den richtigen Winkel gefunden hast, ziehe die Schrauben fest.

document: Verstellbare Vorbauten haben eine Schraube, die seitlich dort verläuft, wo der Vorbau am Rahmen befestigt ist. Du kannst diese Schraube lösen, den Vorbau so ausrichten, dass er den gewollten Winkel hat und sie dann wieder befestigen. Wenn dein Fahrrad die Option hat, den Winkel des Lenkers einzustellen, versuche erst, diesen einzustellen, bevor du die Höhe des Lenkers änderst. Manchmal reicht es schon, den Winkel richtig einzustellen, um bequemer fahren zu können. Der Stiel ist das Stück, das senkrecht zum Lenker läuft und den Lenker mit dem Fahrradrahmen verbindet. Wenn du von vorne auf den Lenker schaust, kannst du vier Schrauben finden, die normalerweise eine kleine viereckige Platte in der Mitte des Lenkers befestigen. Wenn du die vier Schrauben löst, wirst du den Lenker auf- und abwärts bewegen können. Die beste Position ist, wenn die Arme leicht gebeugt sind und du die Bremsen leicht und schnell erreichen kannst. Stelle dir vor, dein Lenker wäre ein Piano: er sollte so eingestellt sein, dass du bequem darauf spielen kannst. Dein Rücken sollte ca. im 45 Grad Winkel zu deiner Hüfte sein. Frage einen Freund oder eine Freundin, das Fahrrad festzuhalten, während du dich auf den Sattel setzt, um die richtige Position für den Lenker zu finden. Den Winkel des Lenkers zu verstellen ist nur eine kleine Veränderung. Wenn du beim Fahren die Bremsen nicht erreichen kannst, sehr krumm sitzt oder deine Arme durchstrecken musst, solltest du dir einen neuen Lenker(stiel) anschaffen. Es kann auch sein, dass der Fahrradrahmen eine Nummer zu groß für dich ist. Frage einen Freund oder eine Freundin, ob sie das Fahrrad festhalten oder fahre eine kleine Testrunde. Bei einer Testrunde solltest du die Schrauben jedoch ganz anziehen, damit sich der Lenker während der Fahrt nicht plötzlich verstellt und du einen Unfall baust.  In welchem Winkel du deinen Lenker einstellst, hängt davon ab, wie du bequem fahren kannst. Solange er deiner persönlichen Präferenz entspricht, sollte es keine Probleme geben. Wenn deine Finger sich beim Fahren langsam taub anfühlen, solltest du den Winkel des Lenkers etwas höher stellen. So liegt weniger Druck auf deinen Handflächen und dein Blutkreislauf kann ungestört zirkulieren. Du solltest sie so fest anziehen, dass der Lenker fest in Position sitzt, aber nicht überdrehen oder so festschrauben, dass du sie nicht mehr lose bekommst. Wenn du einen Drehmomentschlüssel hast, drehe die Schrauben mit 5 Nm fest.

english_section_name: Adjusting Handlebar Angle


summary: Verwende eine warme Kompresse. Behandle deine Ohren mit Olivenöl. Verwende Kräuteröle. Verwende Knoblauch. Verwende Ingwer. Mache eine Zwiebelkompresse. Verwende Honig.

document: Eine warme Kompresse könnte Ohrschmerzen lindern. Verwende einen sauberen Waschlappen, dein du in warmes Wasser und anschließend auf dein Ohr legst. Ersetze den Waschlappen oft, also alle 15 bis 20 Minuten, oder nach Bedarf. Du kannst auch eine Wärmflasche oder ein Kirschkernkissen auf dein Ohr legen. Olivenöl ist ein tolles Hausmittel gegen schmerzhafte Ohrentzündungen. Wärme einen Teelöffel Olivenöl auf. Achte darauf, dass das Öl nicht zu heiß wird. Du willst dir nicht das Ohr verbrennen. Gib mit einer medizinischen Pipette drei bis vier Tropfen warmes Olivenöl in das betroffene Ohr. Wiederhole das drei bis vier Mal täglich. Alternativ kannst du auch einen kleinen Wattebausch ins Olivenöl tunken und in dein Ohr legen. Wiederhole das drei bis vier Mal täglich. Bringe Öle immer ungefähr auf Körpertemperatur. Du kannst die Temperatur testen, indem du ein wenig Öl auf dein Handgelenk gibst. Sei sehr vorsichtig, wenn du das Öl erwärmst, denn es kann schlimme Schäden im inneren Ohr anrichten, wenn es zu heiß ist. Du kannst Öle am besten erwärmen, indem du sie in eine Tropfflasche gibst und diese circa 1,5 cm in das heiße Wasser stellst bis das Öl warm ist. Einige Kräuteröle wirken wie ein natürliches Antibiotikum und antiviral. Königskerzenöl wird traditionell bei Ohrschmerzen verwendet und wirkt beruhigend und antibakteriell. Du kannst es online oder im Kräutergeschäft kaufen.   Wenn du Ringelblume als Ohrtropfen verwendest, dann kann auch das den Schmerz lindern. Sprich mit deinem Arzt, bevor du Kräuter an Kindern verwendest. Knoblauchöl wirkt antibakteriell und antiviral und wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Ohrentzündungen eingesetzt. Du kannst selbst Knoblauchöl herstellen, indem du einen Teelöffel frischen, gehackten oder zerdrückten Knoblauch in einen Esslöffel Olivenöl gibst. Lasse die Mischung 15 Minuten lang ziehen und gib sie durch ein feines Meshsieb. Du kannst das übrige Öl mit derselben Menge Olivenöl verdünnen oder einfach als Knoblauchöl verwenden. Gib drei bis vier Tropfen drei bis vier Mal täglich in das betroffene Ohr.  Du kannst auch Knoblauch schneiden und die Knoblauchstücke in Stoff oder ein Papiertuch geben. Lege den Knoblauchbeutel aufs Ohr. Du kannst ihn fixieren, indem du ihn beispielsweise mit einem Stoffstück um den Kopf bindest. Die Verpackung des Knoblauchs sollte so sein, dass der Knoblauch ins Ohr tropfen kann, die Haut aber nicht direkt berührt.  Sprich mit deinem HNO-Arzt, bevor du Knoblauch an Kindern verwendest. Auch Ingwer kann Schmerzen lindern. Verkleinere oder zerdrücke einen Teelöffel frischen Ingwer und gib ihn in einen Esslöffel Olivenöl. Lasse die Mischung 15 Minuten lang ziehen und gib sie durch ein Sieb. Gib drei bis vier Tropfen drei bis vier Mal täglich in das betroffene Ohr. Sprich mit deinem Arzt, bevor du Ingwer bei Kindern mit Ohrentzündungen verwendest. Schneide eine halbe Zwiebel klein und erhitze sie in etwas Olivenöl. Wenn sie weich ist, dann lasse die Zwiebel abkühlen, bevor du sie in ein Stofftuch gibst. Falte den Stoff so, dass die Zwiebel nicht herausfällt, und gib die Kompresse auf dein Ohr. Lasse den warmen Zwiebelsaft in dein Ohr laufen. Lasse die Kompresse zehn bis 15 Minuten lang liegen. Wiederhole das alle drei bis vier Stunden. Honig wirkt antibakteriell und heilend, weshalb du ihn gegen Ohrschmerzen verwenden kannst. Erwärme ein wenig Honig und gib drei bis vier Tropfen ins betroffene Ohr. Achte darauf, dass der Honig nicht zu heiß ist. Du willst dir nicht dein Ohr verbrennen. Wiederhole das drei bis vier Mal täglich.

english_section_name: Treating Ear Pain With Home Remedies

summary: Welche Symptome hat eine Ohrentzündung? Welche sind die Risikofaktoren für eine Ohrentzündung? Kontaktiere deinen Arzt.

document: Ein Erwachsner oder ein älteres Kind sollte eine Ohrentzündung erkennen können. Ein Säugling kann das nicht, weshalb du auf die Symptome achten musst. Die Symptome einer Ohrentzündung sind unter anderem:  Spannungsgefühl oder Ziehen im Ohr (das einzige Zeichen bei manchen Säuglingen) Ohrschmerzen, besonders beim Hinlegen Reizbarkeit, Weinen und Aufgeregtheit Schlafprobleme Gehörverlust Fieber über 38 °C Appetitverlust Ausfluss aus dem Ohr Schwindel oder das Gefühl, dass der Raum sich dreht Wärme, Rötungen oder Schmerzen um das Ohr Schwellung oder Juckreiz Ohrentzündungen sind nicht ansteckend. Bestimmte Umstände führen allerdings zu Ohrinfektionen. Sei auf Ohentzündungen eingstellt, wenn dein Kind eine der folgenden Bedingungen erfüllt:  Allergien, Erkältungen oder Stirnhöhlenentzündung Kaltes Klima Veränderungen von Höhenlage oder Klima Verwendung von Schnuller oder Schnabeltasse oder Trinken aus einer Flasche im Liegen Rauch Familiengeschichte von Ohrentzündungen Die meisten Ohrentzündungen kannst du daheim behandeln. Manche Ohrentzündungen sind ernst und müssen von einem Arzt behandelt werden. Rufe deinen Arzt an, wenn das hier auftritt:  Fieber über 38 °C Starke Schmerzen Starke Schmerzen, die plötzlich aufhören. Das kann auf ein geplatztes Trommelfell hinweisen. Ausfluss aus dem Ohr Neue Symptome, wie Schwindel, Kopfschmerzen, Schwellung oder Schwäche in den Gesichtsmuskeln Die Ohrschmerzen bestehen länger als 24 Stunden. Veränderungen im Hören

english_section_name: Understanding Ear Infection Pain

summary: Versuche rezeptfreie Medikamente. Lasse dir Medikamente verschreiben. Kaufe fertiges Öl zur Behandlung.

document: Es gibt verschiedene Medikamente, die freiverkäuflich sind und gegen Ohrschmerzen helfen. Ohrtropfen können gegen den Schmerz helfen. Du kannst auch Paracetamol oder Ibuprofen zur Schmerzlinderung nehmen. Gib Kindern unter zwei Jahren oder Teenagern nach einer Grippe oder Windpocken keine Aspirin-Tabletten. Wenn du Kindern oder Jugendlichen Aspirin gibst, dann kann das zum Reye-Syndrom führen. Das ist eine schlimme Krankheit, die das Gehirn und die Leber anschwellen lässt. Das Risiko des Reye-Syndroms ist bei Kindern oder Teenagern noch höher, nachdem sie Windpocken oder die Grippe hatten. Die meisten Erwachsenen können leichte Ohrentzündungen innerhalb einr Woche mit Hausmitteln bekämpfen. Wenn die Ohrentzündung schlimm genug ist, dann verschreibt der Arzt dir vielleicht Antibiotika. Antibiotika werden nur in schlimmen Fällen und nicht bei jeder Ohrentzündung verschrieben. Wenn die Schmerzen oder Entzündung schlimm genug sind, dann kann der Arzt dir Ohrtropfen oder andere Medikamente verschreiben.  Bei Kindern unter sechs Monaten sollten Antibiotika bei einer Ohrentzündung sofort gegeben werden. Versuche keine Hausmittel bei einer Ohrentzündung an einem Kind. Amoxicillin wird bei Ohrentzündungen am häufigsten verschrieben. Dein Arzt empfiehlt dir vielleicht 500 mg alle zwölf Stunden oder 250 mg alle acht Stunden, wenn es eine leichte bis mittelschwere Entzündung ist. Bei schweren Entzündungen (mit Fieber) verschreibt dein Arzt vielleicht 875 mg alle zwölf Stunden oder 500 mg alle acht Stunden. Dein Arzt verschreibt vielleicht auch Amoxicillin/Clavulansäure, wenn die Entzündung auf Amoxicillin allein nicht besser wird oder wenn du starke Ohrschmerzen und/oder andere Symptome hast, wie erhöhte Temperatur.  Wenn du auf Penicillin allergisch bist, dann verschreibt dein Arzt vielleicht stattdessen Cefdinir, Cefpodoxim, Cefuroxim oder Ceftriaxon. Pneumokokken, Haemophilus influenzae und Moraxella catarrhalis sind Bakterien, die zu einer Ohrentzündung führen können. Antibiotika sollten gegen die Bakterien helfen. Wenn die Entzündung 48 bis 72 Stunden nach Ansetzen des Antibiotikum nicht besser wird, dann rufe deinen Arzt an. Es gibt viele Ohrprodukte mit Öl im Handel, die du im Laden oder online kaufen kannst. Sieh dich einfach im Laden und Internet um, um das für dich richtige Produkt zu finden. Verwende solche fertigen Produkte, wenn du sie nicht selbst machen willst.  Halte dich an die Gebrauchsanweisungen. Wenn dein Kind eine Ohrentzündung hat, dann behandle sie nicht selbst. Ohrentzündungen bei Kindern können schlimme Folgen haben, wie Gehörverlust, Gesichtslähmung, Hirnabszess und Hirnhautentzündung. Bringe dein Kind sofort zum Arzt, wenn es Ohrschmerzen hat.

english_section_name: Treating Ear Pain Using Additional Methods


summary: Verstehe, was ein "Lineal" ist. Lerne, was ein Schneidermaßband ist. Wisse, was ein Zollstock ist. Finde ein Maßband und sieh es dir an. Wisse, was ein Reißbrettlineal ist.

document: Ein Lineal ist ein mit Einheiten am Rand markierter Stab zum Messen.   Diese können aus Plastik, Karton, Metall oder Stoff sein. Zum Messen der Länge sind sie am Rand mit Einheiten markiert. Es gibt sie für englische (Zoll) und metrische (Zentimeter) Maße. In den USA und in Großbritannien ist ein Lineal für Schüler zwischen 12 und 36 Zoll oder einem bis drei Fuß (dies sind jeweils 30 bis 90 cm) lang. Damit die Messung genauer wird, werden die Einheiten unterteilt. Dies ist ein weiches Textilband, das ebenfalls mit Zahlen (Zoll oder Zentimeter) markiert ist.   Dies kann um den Oberkörper einer Person gewickelt werden, um zum Nähen von Kleidung z. B. die Maße für Brust, Taille und Hals zu messen. Damit kann auch die Innenbeinlänge und die Länge der Ärmel gemessen werden. Gebogene dreidimensionale Gegenstände lassen sich mit einem solchen Maßband am besten messen. Dieser ist etwa 2,40 m lang und kann zusammengefaltet werden, damit er in einen Werkzeugkasten oder die Hosentasche passt.   Er wird auch "Maßstab" genannt. Üblicherweise besteht er aus 20 cm langen Segmenten. Er hat eine Skala in metrischen Einheiten sowie in Fuß und Zoll. Die Unterteilungen sind bei  1 mm oder 1/16 Zoll. Maßbänder sind aus flexiblem Metall oder Glasfaser.   Sie haben eine Feder, um sie wieder ins Gehäuse einzuziehen. Außerdem sind sie in Längen von 100 m und länger auf Spulen aufgerollt. Die meisten Maßbänder haben auf der einen Seite Standard- und auf der anderen metrische Einheiten. Hiermit werden keine echten Längen gemessen, sondern Abstände zu Skalen eines Größenverhältnisses.   Dies sind "Skalen"-Lineale mit speziellen Markierungen, die für ein Größenverhältnis stehen. Ein Zoll entspricht zum Beispiel einem Fuß. Reißbrettlineale werden zum Zeichnen präzise skalierter Blaupausen und Baupläne verwendet.

english_section_name: Recognizing the Different Types of Rulers

summary: Miss mit einem Lineal oder Maßband. Lege die Seite mit der Null an deinem Lineal an das Ende des Gegenstands. Gehe an die gegenüberliegende Seite des Gegenstands, den du misst. Verwende ein metrisches oder dezimales Lineal. Verwende ein Maßband, um zwischen Gegenständen zu messen, z. Verwende das 30 cm Lineal (oder ein ähnliches Instrument wie einen Maßstab), um eine gerade Linie zu ziehen.

document: Finde einen Gegenstand oder die Entfernung zwischen zwei Punkten, die du messen möchtest.  Dies kann ein Stück Holz, Schnur oder Stoff sein oder eine Linie auf einem Blatt Papier. Lineale und Maßstäbe sind auf harten Flächen besser zu verwenden. Wenn du eine Person für Kleidung misst, verwendest du am besten ein flexibles Werkzeug wie ein Schneidermaßband. Lange Entfernungen können mit einem Maßstab gemessen werden. Dies ist z. B. auf der linken Seite.   Achte darauf, dass das Lineal bündig an deinem Gegenstand ausgerichtet ist. Halte es mit der linken Hand fest. Passe mit der rechten Hand das andere Ende des Lineals an. Du wirst jetzt das Lineal ablesen, um zu sehen, wie lang der Gegenstand ist.   Lies die Zahl auf deinem Lineal an der Seite des Gegenstands ab. Dies gibt die Länge des Gegenstands in "ganzen Einheiten" an, z. B. 8 Zoll. Zähle die Anzahl der Unterteilungen (Striche), über die der gemessene Gegenstand über die letzte ganze Zahl hinausreicht. Wenn dein Lineal Markierungen im Abstand von 1/8 Zoll hat  und du fünf Markierungen über die letzte ganze Einheit hinaus bist, bist du 5/8 Zoll über die 8 hinaus und die Länge wird als "8 5/8 Zoll" abgelesen. Vereinfache Brüche, wenn du kannst. Ein 4/16 Zoll ist z. B. das Gleiche wie 1/4 Zoll. Du liest die Maße im metrischen System in Einheiten von zehn ab.   Lies die größeren Markierungen als Zentimeter. Gehe an die Zentimeterlinie, die am nächsten liegt. Dies gibt die Länge in "vollen Einheiten" an, z. B. 10 cm. Lies bei einem metrischen Lineal mit Zentimeter-Markierungen die dazwischenliegenden Markierungen als Millimeter (mm). Lies ab, wie viele Zwischenmarkierungen dein Gegenstand über das Maß in vollen Einheiten hinausragt. Wenn du z. B. einen Gegenstand gemessen hast, der 10 cm plus 8 mm lang ist, wäre dein Maß 10,8 cm. B. an Wänden. Ein einrollbares Stahlmaßband würde hierfür am besten gehen.  Schiebe die Seite des Maßbands mit der Null an eine Wand oder lasse es einen Helfer festhalten. Ziehe dann genügend Band heraus, damit du an die gegenüberliegende Wand kommst. Hier solltest du zwei Zahlen haben. Die größere steht für Fuß (oder Meter), die kleinere für Zoll (oder Zentimeter). Lies zuerst die Fuß (oder Meter), dann die Zoll (oder Zentimeter) und dann die weiteren Unterteilungen. Eine Entfernung kann z. B. abgelesen werden als "12 Fuß und 5 1/2 Zoll". Du kannst Lineale auch für gerade Ecken in der Kunst oder Geometrie verwenden.  Lege das Lineal auf die Fläche, auf der du zeichnest, und halte deinen Bleistift an den Rand des Lineals. Verwende das Lineal als Hilfsmittel für eine gerade Linie. Halte das Lineal weiterhin gerade, um eine möglichst gerade Linie zu erhalten.

english_section_name: Measuring an Object Using a Ruler

summary: Verstehe, was metrische Einheiten sind. Finde die Zentimeterlinien auf einem Lineal. Lerne, die kleineren Einheiten abzulesen. Denke daran, dass alle metrischen Maße in Einheiten von zehn vorkommen.

document: Dies sind die Maßeinheiten im metrischen System.   Die größere Maßeinheit im metrischen System ist der Meter. Dieser kommt einem Yard (91,44 cm) nahe. Die Haupt-Maßeinheit im metrischen System sind Zentimeter. Ein Meter entspricht 100 Zentimetern. Dies sind die langen Linien mit einer Zahl daneben.  Ein Zentimeter ist kleiner als ein Zoll. Ein Zoll hat 2,54 Zentimeter. Der Abstand zwischen zwei Zentimeterlinien entspricht 1 Zentimeter. Die meisten Standard-Lineale sind 30 Zentimeter lang. Meterstäbe sind 100 Zentimeter lang. Die Abkürzung von Zentimeter ist cm. Die kleineren Einheiten auf einem metrischen Lineal werden Millimeter genannt.   Die Abkürzung von Millimeter ist mm. Ein Zentimeter enthält 10 Millimeter. Daher sind 5 mm ein halber Zentimeter. Dies ist ein einfacher Trick, den du dir zum Messen im metrischen System merken solltest.   1 m entspricht 100 cm. 1 cm entspricht 10 mm. Der Millimeter ist die kleinste Maßeinheit auf den meisten metrischen Linealen.

english_section_name: Reading a Metric Ruler

summary: Lerne, wie Standardeinheiten funktionieren. Finde die Einheit Zoll auf dem Lineal. Finde die Unterteilungen der Zollmarkierungen.

document: Standardeinheiten basieren auf Zoll und Fuß.   Zoll ist die Grundeinheit bei den Standardmaßen. Ein Fuß entspricht zwölf Zoll. Die meisten Lineale sind zwölf Zoll lang. Längere Lineale, die 3 Fuß lang sind (also 36 Zoll), werden Maßstab oder Messlatte genannt. Die meisten Länder nutzen diese Maßeinheit nicht mehr und bevorzugen das metrische System. Dies sind größere Linien neben großen Zahlen auf dem Lineal.   Der Abstand zwischen einer dieser größeren Linien und der nächsten beträgt ein Zoll. Die meisten Schülerlineale können bis zu zwölf Zoll messen. Du wirst genau messen wollen, daher wirst du mehr wissen müssen als nur, wo die Zollmarkierungen sind. Diese bezeichnen verschiedene Unterteilungen eines Zolls, die dir helfen, so genau wie möglich zu messen.   Die kleinsten Linien zwischen den Zollmarkierungen auf einem Lineal sind 1/16 Zoll. Die nächstgrößeren Linien stehen für 1/8 Zoll. Die wiederum nächstgrößeren Linien zeigen 1/4 Zoll. Die längste Linie zwischen den Zollmarkierungen zeigen 1/2 Zoll. Du solltest so nahe wie möglich an eine dieser Unterteilungen heran messen, um die echten Maße eines Gegenstands zu erhalten.

english_section_name: Reading a Standard Unit Ruler