summary: Höre deinen Eltern zu. Hilf im und rund ums Haus. Respektiere deine Geschwister. Befolge die Regeln. Entschuldige dich, wenn du einen Fehler gemacht hast. Mache das Leben deiner Eltern einfacher. Erwirb mehr Fähigkeiten, um im und rund ums Haus auszuhelfen. Finde Hobbies, die dir helfen, dich zu verbessern. Vermeide es, deinen Eltern in der Öffentlichkeit nicht zu gehorchen.

document: Das beste, was du tun kannst, um zuhause ein guter Junge zu sein, ist zuzuhören, was deine Eltern dir auftragen. Wenn sie dich bitten, deine Musik leiser zu stellen oder beim Abendessen mit deiner Tante und deinem Onkel anwesend zu sein, dann solltest du so gut es geht tun, worum sie dich bitten. Wenn ihre Forderungen natürlich vollkommen unzumutbar sind, dann solltest du ein freundliches, offenes Gespräch mit ihnen suchen. Aber als Daumenregel gilt, dass du ein guter Junge sein und deine Eltern glücklich machen kannst, wenn du auf das hörst, was sie dir sagen.  Wenn deine Großeltern oder andere Erwachsene in eurem Haus leben, dann solltest du auch auf sie hören. Wenn deine Eltern mit dir sprechen, dann stelle sicher, dass du ihnen in die Augen siehst und dein Handy zur Seite legst. Lasse sie sehen, dass es dir wirklich wichtig ist. Wenn du ein guter Junge sein willst, dann solltest du helfen, Unordnung zu beseitigen, anstatt sie zu machen. Arbeite daran, deine Hinterlassenschaften aufzuräumen, deine Wäsche selbst zu machen und hilf deinen Eltern mit alltäglichen Aufgaben wie dem Herausbringen des Abfalls, dem Ausführen des Hundes, dem Abwischen des Küchentisches oder allem anderen, was du tun kannst, um die Belastungen zu verringern. Wenn du obligatorische Hausarbeiten zu tun hast, dann solltest du sie, ohne zu meckern, übernehmen und sogar bei weitem mehr tun, was Hausarbeiten anbelangt. Du solltest nicht fragen müssen, ob du helfen sollst oder was du tun kannst. Sei stattdessen achtsam und schaue dich um, um herauszufinden, was wirklich gereinigt oder repariert werden muss … von einem Spülbecken voller Geschirr bis hin zum Wäschekorb voll sauberer Wäsche, die zusammengelegt werden muss. Eine andere Möglichkeit, ein guter Junge zu sein, besteht darin, nett zu deinen Geschwistern zu sein … egal ob sie älter oder jünger sind. Wenn du der ältere Bruder bist, dann solltest du als Vorbild für deine Geschwister fungieren und ihnen helfen, reifer und vernünftiger zu werden, wenn sie älter werden. Wenn du ein jüngerer Bruder bist, dann solltest du nett sein und es vermeiden, deine älteren Geschwister zu sehr zu necken und zu hänseln und ihnen ihren eigenen Raum lassen. Ein guter Bruder zu sein, ist ein wichtiger Teil davon, ein guter Junge zu sein und du solltest versuchen, mit deinen Geschwistern so gut es geht auszukommen.  Du solltest deinen Eltern auch helfen, indem du Zeit mit deinen Geschwistern verbringst, damit sie nicht immer auf sie aufpassen müssen. Wenn deine Geschwister aufgelöst sind, dann hilf ihnen, ihre Probleme zu lösen, falls du kannst, damit deine Eltern etwas Zeit für sich haben können. Wenn du Kämpfe mit deinen Geschwistern vermeidest, wird dir das in deinem Bestreben, ein guter Junge zu sein, helfen, denn du wirst dazu beitragen, die Dinge im und rund ums Haus zu vereinfachen. Eine weitere Sache, die du tun kannst, um ein guter Junge zu sein, besteht darin, die Regeln, die deine Eltern eingeführt haben, zu befolgen. Das kann bedeuten, dich an deine Ausgangszeiten zu halten, zu einer bestimmten Zeit aufzustehen, die Hausarbeiten, die dir übertragen wurden, zu erledigen, hinter dir selbst hinterherzuputzen, nur eine bestimmte Zeit am Handy oder am Computer zu verbringen und so weiter. Wenn du ein guter Junge sein willst, dann solltest du die Regeln, die dir gegeben wurden, befolgen und sie nur in Frage stellen, wenn du wirklich das Gefühl hast, mit deinen Eltern über sie sprechen zu müssen.  Wenn du die Regeln deiner Eltern missachtest, zeigt das ihnen, dass du sie nicht respektierst oder sie dir nicht so wichtig sind wie sie sein könnten. Du musst ihnen zeigen, wie sehr du ihre Elternschaft schätzt, indem du ihnen zuhörst. Wenn du Geschwister hast, dann ist es wichtig, die Regeln deiner Eltern zu befolgen, damit du deinem Bruder oder deiner Schwester ein gutes Vorbild bist. Ein guter Junge zu sein, bedeutet nicht, dass du die ganze Zeit perfekt bist. Es bedeutet jedoch, dass du dich entschuldigen solltest, wenn du das Gefühl hast, einen Fehler gemacht zu haben. Wenn du ein guter Junge sein willst, dann musst du erkennen, wann du etwas falsch gemacht hast und bereit sein, es zuzugeben. Schaue deinen Eltern und Geschwister in die Augen, um dich wirklich zu entschuldigen und biete ihnen eine ehrliche und aufrichtige Entschuldigung an, um zu zeigen, dass du dir viele Gedanken darüber gemacht hast, was du getan hast und dass du es nicht wieder tun wirst. Entschuldige dich nicht einfach, während du etwas anderes sagst oder durch die Tür stürmst. Nimm dir die Zeit, dich mit deinen Eltern hinzusetzen und sie wissen zu lassen, dass dir dein Fehler wirklich bewusst ist. Das Beste, was du als guter Junge tun kannst, ist, das Leben deiner Eltern einfacher zu machen. Das kann bedeuten, zusätzliche Hausarbeiten zu übernehmen, um die du nicht gebeten wurdest oder an Tagen, an denen du sehen kannst, dass deine Eltern besonders müde sind, ausgesprochen gehorsam zu sein. Es kann auch bedeuten, Zeit mit deinen Geschwistern zu verbringen, um deinen Eltern mehr freie Zeit zu ermöglichen oder deinen Eltern sogar den Raum zu geben, wenn sie müde sind und sich hinlegen wollen. Die meisten Eltern sind von ihren elterlichen Pflichten überfordert und wenn du versuchst, ihr Leben einfacher zu machen, anstatt es zu verkomplizieren, dann werden sie dir dafür dankbar sein.  Wenn du älter wirst, kannst du ihnen helfen, indem du mehr Besorgungen erledigst, wie zum Beispiel ein paar Einkäufe abholst, das Auto zuhause wäschst oder deinen jüngeren Geschwistern hilfst, sich für die Schule fertig zu machen. Wenn du siehst, dass deine Eltern mitgenommen nach Hause kommen, dann versuche, beim Abendessen zu helfen oder frage, ob du eine Pizza holen kannst, um die Dinge zu erleichtern. Du denkst vielleicht, dass es nicht besonders viel gibt, was du tun kannst, weil du zu jung bist, um wirklich zu helfen, aber du kannst jederzeit mehr Möglichkeiten erlernen, um zu helfen. Wenn deine Eltern die Wäsche machen oder das Geschirr für dich spülen, dann lerne, es selbst zu tun. Wenn deine Eltern sich um den Hund oder die Katze kümmern, dann solltest du lernen, wann diese gefüttert werden müssen und wann der Hund ausgeführt werden muss. Du kannst sogar lernen, einfache Dinge zu kochen oder dir Sandwiches zum Mittagessen zu machen, sodass deine Eltern dies nicht tun müssen. Glaube nicht, dass du nicht wirklich helfen kannst, weil du zu jung dafür bist. Sei stattdessen ein guter Junge und sei immer auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, um zu helfen. Eine weitere Möglichkeit, ein guter Junge zu sein, besteht darin, ein schlauerer, interessanterer Mensch zu werden. Das kann bedeuten, dass du mehr Zeit mit Lesen und Schreiben verbringst, dir eine Fremdsprache selbst beibringst oder eine Fähigkeit wie Fußball oder das Gitarrespielen erlernst und dich generell um Selbstvervollkommnung bemühst. Auch wenn das Spielen von Videospielen oder das Fernsehen eine amüsante Pause darstellen, solltest du versuchen, dich als Mensch so gut es geht weiterzuentwickeln, wenn du ein guter Junge sein willst. Ein guter Junge zu sein, beinhaltet zum Teil auch, reifer zu werden und als Mensch zu wachsen. Wenn du neue Fähigkeiten erlernst und dich selbst weiterbildest, kann dir das helfen, eine rücksichtsvollere, vielseitigere Person zu werden. Eine weitere Möglichkeit, ein guter Junge zu sein, besteht darin, sicherzustellen, dass du in der Öffentlichkeit auf deine Eltern hörst. Vermeide es, ihnen zu widersprechen, sie zu ignorieren, dich ihren Regeln unverhohlen zu widersetzen, Anfälle zu bekommen oder irgendetwas anderes zu tun, was sie in Verlegenheit bringt oder was sie dazu bringt, enttäuscht von dir zu sein. Wenn du mit ihnen bezüglich irgendetwas anderer Meinung bist, dann sprich es später an, wenn ihr alleine zu Hause seid, damit du mit ihnen ein produktives Gespräch führen kannst, anstatt einen Wutanfall zu bekommen. Selbst wenn du etwas wirklich, wirklich haben willst, was deine Eltern dir in diesem Moment nicht geben, solltest du es vermeiden, sie zu blamieren oder ihnen ein schlechtes Gewissen zu machen. Das wird sie aufregen und kann deine Beziehung zu ihnen schädigen. Tue stattdessen das Reifere, indem du es vermeidest, einen Anfall zu kriegen und frage, ob ihr später darüber reden könnt.

english_section_name: Being a Good Boy at Home

summary: Höre auf deine Lehrer. Sei so gut wie möglich in der Schule. Sei zu deinen Klassenkameraden nett. Beteilige dich am Unterricht. Befolge die Regeln. Sei kein Neunmalkluger. Sei ehrlich. Halte Ordnung.

document: Eine der besten Möglichkeiten, ein guter Junge zu sein, besteht darin, auf deine Lehrer zu hören. Du solltest sie respektieren und anerkennen, dass sie auch nur Menschen sind und dass es unhöflich und nicht nett ist, sie zu ignorieren, gemein zu ihnen zu sein oder sie sogar in Frage zu stellen. Bemühe dich, das zu tun, was deine Lehrer verlangen und im Klassenzimmer keine Probleme zu machen. Wenn du deinen Lehrern zuhörst, wird das nicht nur sie zufriedener machen, sondern deine Eltern ebenfalls. Wenn du wirklich Probleme damit hast, auf deine Lehrer zu hören oder wenn du das Gefühl hast, dass sie vollkommen unverschämt sind, dann solltest du so nett wie möglich zu ihnen sein und mit deinen Eltern sprechen, um die weiteren Schritte zu besprechen. Du musst keine perfekten Noten haben, um deine Sache in der Schule ordentlich zu machen. Allerdings solltest du dich so gut du kannst bemühen, um für deine Arbeiten zu lernen, deine Hausaufgaben zu machen und um im Allgemeinen ein engagierter Schüler zu sein. Wenn du Hilfe brauchst, wende dich für Unterstützung an deine Lehrer oder an deine Eltern und strenge dich an, dich immer zu verbessern. Gute Jungs neigen dazu, in der Schule gute Leistungen zu erbringen, denn sie wissen, dass Erfolg im Klassenzimmer wichtig ist.  Strenge dich an, um für deine Arbeiten lange im Voraus zu lernen, damit du die besten Ergebnisse erzielst. Am wichtigsten ist die Tatsache, dass du das Konzept von Bildung respektierst, pünktlich in die Schule kommst und froh bist, dort zu sein. Wenn du ein guter Junge sein willst, dann musst du zu deinen Klassenkameraden nett sein, egal ob du mit deinem Partner im Labor zusammen bist oder im Bus auf dem Weg zur Schule mit ein paar Kids. Andere Leute mit Freundlichkeit und Respekt zu behandeln ist eine bedeutende Möglichkeit, um ein guter Junge zu sein. Mache keine Schüler schlecht, die in der Schule nicht so gut sind wie du und mache dich auch nicht über die Kleider oder das allgemeine Erscheinungsbild anderer lustig. Arbeite wirklich daran, andere so zu behandeln, wie du behandelt werden möchtest und du befindest dich auf bestem Weg, ein guter Junge zu sein.  Du denkst vielleicht, dass es dich besser aussehen lassen wird, wenn du andere schlecht machst, aber in Wirklichkeit ist das Beste, was du tun kannst, so freundlich zu jedem zu sein, sodass die anderen dich mögen und sich in deiner Gegenwart wohl fühlen. Wenn jemand im Unterricht etwas nicht weiß, dann mache dich nicht über ihn/sie lustig, sondern hilf ihm/ihr stattdessen, den Stoff zu verstehen. Eine andere Möglichkeit, ein guter Junge zu sein, besteht darin, im Unterricht mitzuarbeiten. Das zeigt deinen Lehrern, dass du zuhörst und du dich bemühst. Wenn deine Lehrer Fragen stellen, solltest du dich bemühen, sie zu beantworten, während du anderen Schülern ebenfalls eine Chance dazu gibst. Wenn du an etwas interessiert bist oder von etwas irritiert, dann solltest du deinem Lehrer Fragen stellen, wenn es angebracht ist. Wenn du im Unterricht eingebunden bist und oft mitarbeitest, dann wirst du das Lernen für dich angenehmer gestalten, während du auf dem Weg dorthin ein guter Junge bist.  Wenn deine Lehrerin einen Freiwilligen braucht, dann hilf ihr und nimm an welch auch immer von ihr geplanten Aktivität teil. Stelle auch sicher, dass du dich an Gruppenarbeit beteiligst. Du solltest immer aktiv sein und dich mit dem Lernstoff beschäftigen. Um in der Schule ein guter Junge zu sein, solltest du Konflikte mit deinen Lehrern und Administratoren vermeiden. Befolge alle Regeln deiner Schule, von der Kleiderordnung über das pünktliche Erscheinen in der Schule bis hin zum respektvollen Auftreten in der Cafeteria. Wenn du eine Regel gebrochen hast, sei diesbezüglich ehrlich, entschuldige dich und zeige, dass du es nicht wieder tun wirst. Wenn du ein guter Junge sein willst, dann ist es wichtig, auf die Regeln zu hören. Wenn du ein guter Schüler sein willst, dann ist es wichtig, die Regeln in deiner Schule zu befolgen. Du solltest unter deinen Lehrern keinen schlechten Ruf entwickeln. Wenn das passiert, wird es schwer für sie, dich ernst zu nehmen. Gute Jungs stellen ihre Lehrer nicht in Frage und versuchen auch nicht, sich wie die intelligenteste Person im Raum zu verhalten. Egal, ob du mit deinen Freunden in der Pause Zeit verbringst oder deinem Lehrer zuhörst, wie er über George Washington spricht. Du solltest es vermeiden, dich wie ein Besserwisser zu verhalten oder es ist wahrscheinlich, dass du die anderen in deiner Nähe nervst. Auch wenn es wichtig ist, neugierig zu sein und Dinge in Frage zu stellen, um zu deinen eigenen Schlußfolgerungen zu kommen, solltest du nicht angeben oder dich so verhalten, als wüsstest du mehr als andere Leute, wenn du ein guter Junge sein willst.  Der Versuch, deine Lehrer zu übervorteilen ist eine der schlechtesten Sachen, die du tun kannst, wenn du willst, dass sie dich mögen. Wenn du diese Mätzchen ausprobierst, dann werden sie einen schnellen Anruf bei deinen Eltern veranlassen. Es ist ebenfalls keine gute Idee, vor deinen Freunden anzugeben. Sie werden deine Nummer schnell satt haben. Es ist wichtig, ehrlich zu sein, wenn du in der Schule oder außerhalb von ihr wirklich gut sein willst. Wenn du in Schwierigkeiten bist, weil du die Regeln gebrochen hast, dann sei ehrlich bezüglich dem, was du getan hast, anstatt zu lügen und zu versuchen, es zu vertuschen. Was Klassenarbeiten anbelangt, so solltest du es vermeiden, zu betrügen oder dich an jeglichem, unehrlichen Verhalten zu beteiligen und daran arbeiten, auf ehrlichem Weg gute Noten zu bekommen, indem du lernst und hart arbeitest. Wenn du in der Schule unehrlich bist, dann wird dich das auch in anderen Bereichen deines Lebens unehrlich machen und dazu führen, dass du kein guter Junge bist.  Auch wenn es okay ist, gelegentlich eine Notlüge anzubringen, um die Gefühle einer Person zu schützen (so wie deinem Freund zu sagen, dass du seinen schlechten Haarschnitt magst), ist es wichtig, Integrität zu besitzen, wenn es um die wichtigen Dinge geht. Sorge dafür, deinen Lehrern und Eltern die Wahrheit zu sagen oder du wirst eine lebenslange, schlechte Gewohnheit formen. Es ist nicht immer einfach, ehrlich zu sein. Wenn du bezüglich etwas, was schwierig mitzuteilen ist, ehrlich bist, dann solltest du stolz auf dich selbst sein, dass du dich geöffnet hast. Gute Jungs neigen dazu, in der Schule Ordnung zu halten, damit sie sich auf das Lernen konzentrieren können, ohne Chaos zu hinterlassen. Besitze einen ordentlichen Rucksack, in der Schule sowie zuhause einen ordentlichen Schreibtisch, ein ordentliches Heft und halte bei allem anderen, was du für die Schule benutzt, ebenfalls Ordnung. Trenne deine Schulfächer nach Ordnern und wisse immer, wo alles ist. Wenn du in der Schule erfolgreich sein und ein guter Junge sein willst, dann ist es wichtig, deine organisatorischen Fähigkeiten im Griff zu haben. Ordnung zu halten geht Hand in Hand mit Sauberkeit. Sorge dafür, dass dein Schreibtisch zuhause sowie in der Schule und dein Schließfach beziehungsweise dein Rucksack ordentlich und gepflegt sind. Es kann dir helfen, deine Lernen im Griff zu behalten, wenn du nur 10-15 Minuten am Tag damit verbringst, deine Sachen sauber zu halten.

english_section_name: Being a Good Boy at School

summary: Sei respektvoll. Sei zu deinen Nachbarn nett. Sei zu Mädchen nett. Sei höflich. Hilf in deiner Gemeinde. Verbreite deine positive Energie.

document: Wenn du ein guter Junge sein willst, dann ist es wichtig, andere mit Respekt zu behandeln. Egal, ob sie die Freunde deiner Eltern sind oder dein Zahnarzt, es ist wichtig, nett und respektvoll zu den Leuten in deiner Nähe zu sein und sie mit einer grundlegenden Freundlichkeit zu behandeln. Respektiere ihren Raum, frage sie, wie es ihnen geht und vermeide es, zu persönliche Fragen zu stellen. Respektvoll zu sein ist eine wichtige Qualität eines guten Jungens sowie eines guten Mannes.  Gute Jungs sind respektvoll, besonders Älteren gegenüber. Stelle sicher, dass du Menschen, die älter als du sind, mit größtem Respekt behandelst, selbst dann, wenn du manchmal anderer Meinung als sie bist. Achte in der Öffentlichkeit darauf, nicht zu laut zu sein und vermeide es, deine Unordnung nicht aufzuräumen. Restaurant oder Kino sind nicht dein Schlafzimmer und du musst dir der Menschen um dich herum bewusst sein. Eine andere Möglichkeit, ein guter Junge zu sein, besteht darin, nett zu deinen Nachbarn zu sein. Vermeide es, zu viel Lärm zu machen, aus Versehen ihr Grundstück zu betreten, sie zu ignorieren oder sie allgemein nicht nett zu behandeln. Deine Eltern werden es wollen, dass du nett zu ihnen bist, um einen guten Eindruck der Familie zu hinterlassen und wenn du nett zu ihnen bist, wird das deine Lebenssituation sehr vereinfachen. Selbst wenn du das Gefühl hast, mit ihnen nicht viel gemein zu haben, ist es wichtig, nett zu sein. Selbst höflicher Smalltalk kann einen großen Unterschied machen. Wenn du deine Nachbarn siehst, dann sage einfach „Hallo, wie geht es Ihnen?“ Du musst dich nicht in ein langes Gespräch mit ihnen verwickeln, aber nimm dir die Zeit, sie zu würdigen. Eine der wichtigsten Bestandteile davon, ein guter Junge zu sein, besteht darin, Mädchen mit der Freundlichkeit und dem Respekt, den sie verdienen, zu behandeln. Sei nett zu ihnen, bemühe dich, sie kennenzulernen und necke sie nur, wenn ihr beide ausgelassen seid. Lasse einem Mädchen gegenüber nie abwertende oder gemeine Kommentare fallen und mache ihr auch nie wegen ihres Aussehens oder ihrer Person ein schlechtes Gewissen. Selbst wenn die anderen Jungs in deiner Nähe noch nicht reif genug sind, um nett zu Mädchen zu sein, ist es wichtig, dass du neue Wege gehst und dich bemühst, sie mit Fürsorglichkeit und Freundlichkeit zu behandeln.  Wenn du ein Mädchen siehst, sei freundlich und frage sie, wie es ihr geht. Du kannst ihr sogar zu ihrem neuen Haarschnitt oder einem Schmuckstück, das sie trägt, ein Kompliment machen. Wenn du schüchtern bist, wenn es darum geht, mit Mädchen zu reden, dann musst du dich nicht zwingen. Je mehr du nach und nach mit Mädchen sprichst, desto wohler wirst du dich damit fühlen, dich ihnen gegenüber zu öffnen. Höflich zu sein ist ein wichtiger Bestandteil davon, ein guter Junge zu sein. Höflich zu sein bedeutet, andere mit Freundlichkeit und Respekt zu behandeln, es zu vermeiden, ordinär zu sein und Interesse an Menschen zu zeigen. Es beinhaltet auch das Vermeiden jeglicher anstößiger Themen. Ebenso solltest du zu Menschen, die du nicht magst, nicht unhöflich sein. Auch wenn du nicht mit allen bestens befreundet sein musst, macht es keine Mühe, höflich zu sein und es kann deine gesellschaftlichen Begegnungen vereinfachen. Höflich zu sein bedeutet auch, gute Manieren zu haben. Vermeide es, in der Öffentlichkeit zu rülpsen und entschuldige dich, wenn du es doch tust. Kaue nicht mit vollem Mund. Frage andere, wie es ihnen geht, wenn du sie siehst. Wenn du einer anderen Person vorgestellt wirst, dann stehe auf und sage Hallo. Gib den Leuten Raum, sich vor dir einzuordnen, anstatt dich vor sie zu drängeln. Wenn du ein guter Junge sein willst, dann solltest du ehrenamtlich in deiner Gemeinde aktiv sein, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Du kannst mit deinen Eltern zusammen ehrenamtlich helfen, alleine oder mit ein paar Freunden, wenn du dafür alt genug bist. Du kannst einen örtlichen Park saubermachen, Menschen in der Bibliothek das Lesen beibringen oder in einer Suppenküche aushelfen, um anderen Menschen Zugang zu Essen zu ermöglichen. Um ein guter Junge zu sein, musst du wissen, dass es um mehr geht als nur darum, zu Hause und in der Schule gut zu sein. Es geht darum, in der Welt im Ganzen gut zu sein.  Bemühe dich, jeden Monat mindestens ein paar Stunden deiner Zeit anderen zur Verfügung zu stellen, sei es durch freiwillige Tätigkeiten über deine Schule, Kirche oder eine andere Organisation in der Gemeinde. Wenn du deinen Eltern hilfst, dann eignet sich dies auch hervorragend dazu, das Band zwischen euch zu stärken. Um in der Welt ein guter Junge zu sein, ist es wichtig, deine positive Energie zu verbreiten und dafür zu sorgen, dass die Menschen in deiner Nähe glücklicher sind und sich in der Welt wohler fühlen. Du solltest es vermeiden, dich zu beschweren oder übertrieben negativ zu sein und daran arbeiten, über all die guten Dinge in deinem Leben zu sprechen. Zudem solltest du lächeln und anderen Menschen Komplimente machen, anstatt negativ zu sein und den Fokus nur auf die schlechten Dinge im Leben zu legen. Wenn du ein guter Junge sein willst, dann solltest du das Gute in der Welt verbreiten.  Arbeite daran, Menschen Komplimente zu machen, anstatt sie zu kritisieren. Es ist besser, Menschen ein gutes Gefühl bezüglich sich selbst zu geben, als sie niederzumachen. Arbeite auch daran, häufiger zu lächeln. Es wird dich und die Menschen in deiner Nähe glücklicher machen.

english_section_name: Being a Good Boy with Others


summary: Entferne überschüssiges Fett von der Rinderbrust. Würze dein Fleisch mit einer Marinade. Gare das Fleisch bei niedriger Hitze. Drehe das Fleisch nach der Hälfte der Garzeit um. Sobald das Fleisch gar ist, nimm es aus dem Backofen und serviere es.

document: Falls du keinen Grill hast oder ihn nicht verwenden möchtest, kann Rinderbrust auch im Backofen zubereitet werden, solange du es genauso lange langsam garen lässt. Eine wichtige Änderung musst zu allerdings beachten: du musst eine Rinderbrust verwenden, deren Fett möglichst zur Gänze entfernt wurde. Rinderbrust wird häufig mit einer relativ dicken natürlichen Fettschicht verkauft. Auf dem Grill ist das Fett kein Problem, da es vom Fleisch läuft, während es gart. Wenn du die Rinderbrust in einer Form im Ofen zubereitet, sammelt sich das Fett allerdings in der Form, was dein Gericht zu fettig werden lässt. Falls du  nicht genau weißt, wie du das Fett abschneiden sollst, bitte deinen Metzger, das Fett vor dem Einpacken zu entfernen. Für dieses Rezept verwenden wir eine flüssige Marinade (statt einer Trockenmarinade), um unser Fleisch zu aromatisieren. Eine Marinade ist eine flüssige Mischung, in die das Fleisch vor dem Garen eingelegt wird, um ihm Geschmack zu verleihen. Du kannst die oben angeführten Zutaten zusammenmischen oder dein eigenes Rezept verwenden. Falls du deine eigene Marinade zubereitest, achte darauf, dass du eine flüssige Basis aus Fett bzw. Öl und einer Säure verwendest. Wir haben im oben stehenden Rezept Olivenöl und Apfelessig verwenden, du könntest aber auch Zitronensaft, Rotweinessig etc. als Säure verwenden, um den Geschmack deiner Marinade zu verändern. Normalerweise muss Rinderbrust rund einen Tag lang mariniert werden. Dicke, zähe, schwere Fleischstücke, wie die Rinderbrust, benötigen Zeit, um das Aroma der Marinade aufzunehmen. Nachdem die Rinderbrust mariniert wurde, lege sie in eine ofensichere Form und stelle sie in den Backofen. Decke die Form mit Alufolie zu, damit die Feuchtigkeit im Fleisch bleibt. Wie beim Grillen solltest du mit langsamer, niedriger Hitze arbeiten. Viele Backofen-Grillrezepte empfehlen eine Temperatur von rund 135°C - eine niedrigere oder höhere Einstellung ist ebenfalls möglich, verlängert bzw. verkürzt aber die Garzeit. Sei geduldig, während deine Rinderbrust gart. Mittlere bis große Fleischstücke benötigen mindestens sechs bis acht Stunden. Kontrolliere deine Rinderbrust während des Garens gelegentlich, um ihren Fortschritt zu beobachten und um sicherzustellen, dass sie mit der richtigeren Geschwindigkeit gart. Kontrolliere deine Rinderbrust nach rund drei bis vier Stunden. Sie sollte leicht gebräunt sein und von selbst eine flüssige Sauce gebildet haben, die sich jetzt in der Form befindet. Nimm die Form vorsichtig aus dem Ofen und drehe die Rinderbrust um. Stelle sie danach wieder in den Backofen. Obwohl dieser Schritt nicht notwendig ist, um das Fleisch durchzugaren, stellst du dadurch sicher, dass sich auf der gesamten Außenseite des Fleisches eine leckere Kruste bildet. Abhängig von der Gartemperatur und der Größe des Fleischstückes, sollte deine Rinderbrust nach rund sechs bis acht Stunden (oder länger) eine braun-schwarze Kruste haben und sehr zart sein. Nimm die Rinderbrust aus dem Ofen, nimm sie aus der Form und lege sie 10 bis 15 Minuten lang auf ein Schneidbrett. Schneide das Fleisch danach mit einem Messer ab (oder reiße es mit zwei Gabeln in Stücke) und serviere es! Versuche, mit einem Löffel oder einer Kelle etwas Flüssigkeit aus der Backform über das Fleisch zu gießen. Das schmeckt besonders in Sandwiches sehr lecker.

english_section_name: Cooking Brisket in the Oven

summary: Beginne mit einem frischen, hochqualitativen Stück Fleisch. Trage eine einfache Trockenmarinade auf. Bereite optional eine Mop-Sauce zu. Feuere den Grill an. Gare dein Fleisch bei niedriger, indirekter Hitze. Füge optional Holzchips dazu, um das Fleisch zu räuchern. Sobald das Fleisch gar ist, nimm es vom Grill und serviere es.

document: Was Rinderbrust betrifft, gilt: je hochqualitativer die Ausgangszutaten, desto besser das Endprodukt. Obwohl es immer möglich ist, ein gutes Stück Fleisch zu ruinieren (oder ein tolles Gericht aus einem mittelmäßigen Stück Fleisch zu zaubern), gilt generell, dass die beste Rinderbrust aus dem hochqualitativsten Fleisch besteht. Da es lange dauert, um Rinderbrust zu garen, solltest du sicherstellen, dass das Resultat die Zeit und Mühe wert ist. Kaufe Fleisch der höchsten Qualitätsstufe. In den USA wird Fleisch in vier Stufen eingeteilt. Von der niedrigsten zur höchsten Qualität sind das: Select, Choice, Prime und Wagyu. Kaufe, falls möglich, die höchste Qualität und vermeide die niedrigste, da das Fleisch häufig zäh und geschmacklos ist. Für dieses Grillrezept verwenden wir eine Trockenmarinade (eine trockene Mischung aus Gewürzen in Pulverform, die direkt auf das Fleisch gerieben wird). Für eine tolle Trockenmarinade, verwende die oben stehenden Zutaten. Alternativ kannst du natürlich auch ein eignes Rezept verwenden - online findest du hunderte tolle Beispiele. Unabhängig vom verwendeten Rezept, trägst du die Marinade immer gleich auf: reibe sie mit der Hand auf das Fleisch und achte darauf, es gründlich zu bedecken. Es kann einfacher sein, die Trockenmarinade aufzutragen, wenn du deine Rinderbrust vorher mit etwas Wasser befeuchtest. Die Feuchtigkeit hilft dabei, die trockenen Zutaten am Fleisch zu fixieren, verdunstet während des Garens allerdings schnell, was sicherstellt, dass das Fleisch eine dicke Kruste bekommt. Einige Rinderbrust-Grillprofis verwenden eine Mop-Sauce, die in einer Schüssel neben dem Grill bereitsteht, und während des Garens regelmäßig auf das Fleisch gepinselt oder gerieben werden kann. Diese dünne, aromatische Sauce hält die Rinderbrust feucht und saftig. Andere Grillprofis raten davon allerdings ab, da es die Bildung einer dicken Kruste verhindern und den Garvorgang verlängern soll. Falls du eine Mop-Sauce zubereiten möchtest, vermische die oben angegebenen Zutaten oder verwende dein eigenes Rezept! Falls du deine eigene Mop-Sauce zubereitest, denke daran, dass sie relativ dünn sein sollte (dünner als Saucen, wie Ketchup oder Barbecue-Sauce), damit sie leicht auf dem Fleisch verteilt werden kann. Nachdem du dein Fleisch gewürzt ist und bereit bist, die Rinderbrust zu grillen, kannst du den Grill anheizen. Rinderbrust-Grillprofis sind geteilter Meinung, ob Holzkohle- oder Gasgrills am besten funktionieren. Egal welche Art von Grill du verwendest, deine Rinderbrust sollte über indirekter Hitze garen - feuere daher nur eine Seite deines Grills an. Hier findest du weitere Informationen:  Für Holzkohlegrills: Fülle nur eine Hälfte des Grills mit Holzkohle und stelle eine Backform oder Aluschale mit Wasser auf die andere Seite. Zünde die Holzkohle an und warte, bis sie komplett mit einer Ascheschicht bedeckt ist und stark orange glühen, bevor du das Fleisch auf den Grill legst. Für Gasgrills: schalte den Brenner (oder die Brenner) auf einer Seite des Grills ein, wähle eine mittlere Einstellung, schließe den Deckel und warte, bis sich der Grill aufgeheizt hat. Nachdem dein Grill heiß ist, lege die Rinderbrust auf die Seite, unter der sich keine Flamme oder Holzkohle befindet. Im Gegensatz zu normalem Grillfleisch, wie Hamburgern und Würstchen, gart Rinderbrust wesentlich besser bei niedriger, indirekter Hitze. Rinderbrust enthält von Natur aus viel Bindegewebe, das lange Garzeiten voraussetzt, um weich zu werden.  Falls du einen Gasgrill verwendest, reduziere die Hitze auf eine niedrige Einstellung, nachdem du das Fleisch auf den Grill gelegt hast. Falls du einen Holzkohlegrill verwendest, lässt die Hitze von selbst mit der Zeit nach. Unabhängig von der Art des verwendeten Grills solltest du deine Rinderbrust bei niedriger Temperatur garen. Viele Grillprofis wählen eine Temperatur zwischen 107°C und 135°C, andere empfehlen Temperaturen von bis zu 176°C. Viele Rinderbrust-Griller geben in Wasser eingeweichte Holzchips, zum Beispiel aus Mesquite- und Hickoryholz, in den Grill, um dem Fleisch ein rauchiges Aroma zu verleihen. Falls du dein Fleisch räuchern möchtest, weiche die Holzchips in Wasser ein, bis sie durchgeweicht sind, gieße sie ab und stelle sie in einem grillsicheren Behälter über die Flamme oder die Holzkohle (als Erinnerung sollte sich die Rinderbrust auf der gegenüberliegenden Seite des Grills befinden). Während die Chips versengt werden, geben sie einen reichhaltigen Rauch ab, der lecker riecht (und später schmeckt). Verwende Holzchips von Hartholzbäumen, wie Eiche, Hickory, Ahorn und Mesquite, um Rinderbrust zu räuchern. Andere Holzarten, wie Pecan und Apfel, liefern in kleinen Mengen aromatische „Akzente“. Verwende kein Kiefern- oder Zedernholz - es enthält zu viel Harz, um damit räuchern zu können. Rinderbrust wird normalerweise sehr langsam gar - abhängig von der Größe des Fleischstücks und der Temperatur, bei der du es garst, kann es 8 bis 20 Stunden lang dauern, um das Fleisch komplett durchzugaren. Niedrigere Temperaturen (wie zum Beispiel 107°C) können zu Garzeiten von 20 Stunden führen, während das Fleisch bei höheren Temperaturen bereits in 8-10 Stunden gar ist. Das Rindfleisch ist gar, wenn es außen geschwärzt, aber zart genug ist, um mit einer Gabel zerteilt zu werden. Nimm es vom Grill und lasse es 10-15 Minuten lang stehen, bevor du es in dünne Scheiben schneidest und servierst. Guten Appetit! Das Fleisch nach dem Garen ruhen zu lassen, ist ein alter Grilltrick - das Fleisch nimmt dabei jene Feuchtigkeit erneut auf, die es während des Garens verloren hat, was es saftig werden lässt.

english_section_name: Cooking Brisket on the Grill

summary: Du kannst auch Corned Beef zubereiten. Rindfleisch Pastrami selber machen .

document: Neben normaler gegrillter oder im Backofen zubereiteter Rinderbrust gibt es auch einige andere beliebte Gerichte, die aus Rinderbrust zubereitet werden. Corned Beef, das zarte, salzige Gericht, das häufig mit dem St. Patrick’s Day und der irischen Küche in Verbindung gebracht wird, wird zum Beispiel normalerweise aus Rinderbrust gemacht. Anstatt gebraten oder gegrillt zu werden, wird Corned Beef meist in Salzwasser gepökelt und danach mit Gemüse und Gewürzen gekocht und geschmort, um ihm seine charakteristische Konsistenz und Geschmack zu geben. . Obwohl Pastrami traditionell aus dem Schulterstück gemacht wird, wird häufig auch Rinderbrust verwendet. Wie Corned Beef wird Pastrami normalerweise gepökelt. Danach wird das Fleisch gewürzt, geräuchert und gedünstet, um ein geschmackvolles Endprodukt mit einer charakteristischen roten Farbe zu erhalten. Dieses zarte, köstliche Fleisch passt hervorragend in Sandwiches, vor allem, wenn es mit scharfem Senf kombiniert wird. chmorbraten mit Rindernacken auf dreierlei Arten. Für einen Schmorbraten werden häufig zähere Fleischstücke, wie Rindernacken verwendet, er kann aber auch problemlos aus Rinderbrust zubereitet werden kann. Für einen Schmorbraten, musst du das Fleisch auf einem Grill oder in einer Pfanne scharf anbraten und danach stundenlang in einem Topf mit Wasser oder Rinderbrühe und verschiedenen Gewürzen kochen. Auf diese Art gegart, kann eine Rinderbrust zu einem köstlichen, zarten Schmorbraten werden, der das Highlight jedes Festes sein wird.

english_section_name: Exploring Other Brisket Dishes


summary: Öffne WeChat auf deinem PC. Klicke unten links in WeChat auf ☰. Klicke auf Backup und Wiederherstellung. Öffne WeChat auf deinem iPhone oder iPad. Klicke auf dem Computer auf Backup auf PC erstellen. Tippe auf dem iPhone oder iPad auf Alles sichern.

document: Wenn du die App noch nicht installiert hast, gehe im Browser auf http://www.wechat.com/en/ und klicke auf "App laden".  Die entsprechende Anzeige wird eingeblendet. Stelle sicher, dass das Gerät mit dem gleichen WLAN verbunden ist wie dein PC. Dies blendet die Anzeige “Chatverlauf auf Computer sichern” auf deinem iPhone oder iPad ein. Das Backup wird gestartet. Wenn du stattdessen lieber bestimmte Chats auswählen möchtest, dann tippe auf Chatverlauf auswählen, tippe auf die Chats, die du sichern möchtest, und dann auf Backup erstellen.

english_section_name: Backing Up to a PC

summary: Öffne WeChat auf deinem iPhone oder iPad. Tippe rechts unten auf dem Bildschirm auf Ich. Tippe auf Einstellungen. Tippe auf Allgemein. Tippe weiter unten im Menü auf Migration Chat-Log. Tippe auf Chatverlauf auswählen. Wähle einen Chat, von dem du ein Backup erstellen möchtest. Tippe auf Weiter. Melde dich auf dem anderen Gerät in WeChat an. Scanne den QR-Code mit dem neuen Telefon oder Tablet.

document: Das Icon der App ist grün und zeigt zwei sich überlappende Sprechblasen, du findest es auf dem Homescreen. In dieser Methode zeigen wir dir, wie du ein Backup deiner WeChat-Chats auf einem anderen Telefon oder Tablet erstellst, daher solltest du das andere Gerät zur Hand haben.     Jetzt siehst du eine Liste all deiner Chats. Wenn du alle deine Chats sichern möchtest, dann tippe unten in der Liste auf "Alle auswählen". Jetzt siehst du einen QR-Code. Du musst diesen Code mit dem anderen Telefon oder Tablet scannen, um die Migration abzuschließen. Verwende den gleichen Account, mit dem du dich auch auf dem eigentlichen Gerät angemeldet hast. Achte darauf, dass beide Geräte mit dem gleichen WLAN verbunden sind. Dies ist der letzte Schritt der Migration. So scannst du den Code:  Tippe unten rechts auf Ich. Tippe oben auf dem Bildschirm auf +. Tippe auf QR-Code scannen. Richte den QR-Code im Display des anderen Geräts aus. Wenn der Code aufgenommen wurde, wird unten ein Button mit der Beschriftung "Fertig" eingeblendet. Tippe auf Fertig. Deine Chats werden jetzt auf dem neuen Telefon oder Tablet gesichert.

english_section_name: Using Chat Migration

summary: Melde dich auf deinem Mac in WeChat an. Klicke rechts unten in WeChat auf ☰. Klicke auf Backup und Wiederherstellung. Klicke auf Backup auf Mac erstellen. Tippe auf dem iPhone oder iPad auf Alles sichern.

document: Wenn du es noch nicht installiert hast, dann kannst du es kostenlos aus dem App Store herunterladen. Suche für die Installation von WeChat im App Store danach. Wenn du es gefunden hast, tippe auf Laden und dann auf Installieren.   Ein neuer Bildschirm wird auf deinem iPhone oder iPad eingeblendet. Das Backup wird gestartet. Wenn du lieber bestimmte Chats sichern möchtest, dann tippe auf Chatverlauf auswählen und dann auf die Chats, die du sichern möchtest. Tippe abschließend auf Backup erstellen.

english_section_name: Backing Up to a Mac


summary: Überprüfe das Format des Videos, das du hinzufügen möchtest. Lade HandBrake herunter und installiere es. Starte HandBrake. Klicke den "Quelle"-Button an. Wähle aus, wie du die Datei(en) hinzufügen möchtest. Klicke den . Wähle die "Universell"-Voreinstellung im rechten Rahmen aus. Klicke den "Start"-Button an. Teste das konvertierte Video.

document: iTunes unterstützt nur ein paar verschiedene Videoformate: .mov, .m4v und .mp4. Darüber hinaus müssen die Dateien in der Lage sein, in QuickTime abgespielt zu werden (zum Beispiel lassen sich nicht alle .mp4-Dateien in QuickTime abspielen).  Rechtsklicke das Video an, das du überprüfen möchtest, und wähle "Eigenschaften" (Windows) oder "Informationen bekommen" (OS X) aus. Suche nach dem "Dateityp" oder "Art"-Eintrag. Falls die Datei eine .mkv-, .wmv- oder .avi-Datei ist, muss sie konvertiert werden. Teste die Datei in QuickTime. Lade die Datei, falls sie in einem unterstützten Format ist, in QuickTime hoch, um sicherzustellen, dass sie spielt. Falls sie nicht spielt, musst du sie konvertieren. Falls es klappt, kannst du nach unten zum Importieren des Videos springen. Das ist ein kostenloses, frei zugängliches Videokonvertierungsprogramm ohne Adware, das für Windows und OS X erhältlich ist. Es ist außerdem eine der einfachsten und schnellsten Methoden, Videodateien in ein iTunes-kompatibles Format zu konvertieren.  Du kannst HandBrake auf handbrake.fr herunterladen. Es ist besser, Websites zu meiden, die behaupten, Videos online für dich zu konvertieren. Sie haben oftmals Dateigrößenbeschränkungen, und das Video herunterzuladen kann eine signifikante Menge an Bandbreite kosten. Nach dem Installieren solltest du eine Verknüpfung auf deinem Desktop oder in deinem App-Ordner finden können. Es könnte etwas verwirrend aussehen, aber du ignorierst die meisten der beworbenen Optionen, wenn du schnelle Konvertierungen für iTunes ausführst. Dieser befindet sich in der oberen rechten Ecke und fordert dich auf, eine Datei zum Konvertieren auszuwählen. Wähle die Ordner-Option aus, falls du mehrere Dateien hast, die du konvertieren möchtest. Alle Dateien müssen sich im selben Ordner befinden. Wähle die Datei-Option aus, falls du ein einzelnes Video konvertierst, und suche nach der Datei. Durchsuchen-Button neben dem Zielfeld an. Das erlaubt dir, einen Zielordner für das konvertierte Video festzulegen. Du musst auch einen Namen für die Datei eingeben. Klicke das Voreinstellungen-Menü an und wähle "Tafel der Voreinstellungen anzeigen" aus, falls du den Voreinstellungen-Rahmen nicht siehst. Die "Universell"-Voreinstellung konvertiert jedes Video in ein .mp4-Format, das in iTunes importiert werden kann. HandBrake beginnt damit, die Datei in das neue Format zu konvertieren. Das dauert ein paar Minuten, und längere Videos, wie etwa Filme in voller Länge, könnten bis zu einer halben Stunde oder länger brauchen. Spiele das Video, nachdem es konvertiert wurde, in QuickTime ab, um sicherzustellen, dass die Konvertierung glatt gelaufen ist. In den meisten Fällen solltest du sehr wenig oder gar keinen Qualitätsverlust bemerken.

english_section_name: Preparing Videos

summary: Benenne Videodateien mit mehreren Punkten im Namen um. Starte iTunes. Importiere das Video. Klicke den "Filme"-Button an. Klicke den "Heimvideos"-Reiter an. Verschiebe das Video in deine "Filme"- oder "TV-Sendungen"-Sammlung. Synchronisiere deine Filme mit deinem iOS-Gerät.

document: Oftmals haben Videos, die von Torrents heruntergeladen wurden, mehrere Punkte im Namen, die kennzeichnen, wer das Video gerippt und kodiert hat. Entferne jeden dieser zusätzlichen Punkte, da sie Probleme verursachen können, wenn du versuchst das Video in iTunes zu importieren.  Rechtsklicke die Datei an und wähle "Umbenennen" aus, um den Namen zu bearbeiten. Achte darauf, dass du die neueste Version laufen lässt. Klicke das Datei-Menü (Windows) oder das iTunes-Menü (OS X) an und wähle "Datei zur Sammlung hinzufügen" (Windows) oder "Zur Sammlung hinzufügen" (OS X) aus. Suche nach dem konvertierten Video und wähle es aus.   Drücke die alt-Taste, falls du Windows benutzt und das Datei-Menü nicht siehst. Du erhältst keinerlei Fehlermeldung oder Bestätigung, wenn du eine Videodatei hinzufügst. Dieser befindet sich in der Button-Reihe am oberen Rand des iTunes-Fensters und sieht wie ein Filmstreifen aus. Jeder Film, den du importierst, wird als "Heimvideo" hinzugefügt. Falls du das Video, das du gerade importiert hast, nicht siehst, wurde es nicht richtig in ein mit iTunes kompatibles Format konvertiert. Es kann schwierig sein, die gewünschten Videos zu finden, wenn alle in die "Heimvideo"-Sammlung eingeordnet sind. Sie an die richtige Stelle zu verschieben macht es einfacher, die Videos später anzusehen oder zu synchronisieren.   Rechtsklicke das Video an und wähle "Informationen bekommen" aus. Klicke den "Optionen"-Reiter in dem Fenster an, das erscheint. Klicke "Heimvideo" neben "Medienart" an, um die Sammlung auszuwählen, in die du es verschieben möchtest. Klicke OK an, um die Änderungen zu speichern. Du kannst das Video jetzt in der richtigen Sammlung finden. Nun, da die Dateien in iTunes sind, kannst du sie mit deinem iOS-gerät synchronisieren.  Falls das Video sich nicht mit deinem Gerät synchronisieren lässt, musst du in iTunes eine Version erstellen, die dein Gerät unterstützt. Klicke Datei an und wähle "Neue Version erstellen" aus. Wähle das Gerät aus, mit dem du das Video synchronisierst, und warte dann, bis die Konvertierung abgeschlossen ist.

english_section_name: Importing


summary: Suche zwischen Juni und August nach der Milchstraße. Beginne zwei Stunden nach Sonnenuntergang und vor Tagesanbruch damit, den Sternenhimmel zu betrachten. Suche dir einen Ort, der keine Lichtverschmutzung aufweist. Suche dir eine mondlose und wolkenlose Nacht aus. Lasse deine Augen sich 20 Minuten lang anpassen.

document: Das ist auf der Nordhalbkugel der Sommer und auf der Südhalbkugel der Winter. Diese Monate sind am besten geeignet, um die Milchstraße zu sehen, da sie dann nicht so nah an der Sonne liegt.  Du kannst Teile der Milchstraße bereits im März oder erst im August sehen. Zwischen November und Februar ist sie jedoch nicht sichtbar. Die Stunden kurz nach Sonnenuntergang und vor Sonnenaufgang sind sehr hell. Warte mindestens zwei Stunden nach Sonnenuntergang, bevor du mit dem Sterngucken loslegst.  Du kannst einen Almanach oder eine Wetter-Website benutzen, um zu erfahren, wann an einem bestimmten Sonnenuntergang und Sonnenaufgang Tag stattfinden. Damit kannst du deine Reise planen. Licht von Gebäuden, Straßen und Autos kann die Sicht versperren. Versuche, einen ländlichen Ort zu finden, der weit weg von Städten, Häusern oder Hauptverkehrsstraßen ist.   Da die Milchstraße am Südhimmel erscheint, solltest südlich aller größeren Städte reisen. Dann beeinträchtigt das Licht der Stadt deine Sicht auf die Milchstraße nicht. Naturschutzgebiete, Berge, Wüsten und andere unbesiedelte Gebiete sind tolle Orte, um die Milchstraße zu erkunden. Um dunkle Bereiche zu finden, kannst du eine Lichtverschmutzungskarte verwenden, wie diese: http://www.youcanseethemilkyway.com/light-pollution/. Du kannst die Milchstraße möglicherweise nicht sehen, wenn der Mond zu hell ist oder wenn Wolken den Himmel versperren. Bevor du zur Milchstraße hinausgehst, wähle eine klare Nacht mit einem Neumond oder Halbmond.   Die meisten Wetterdienste sagen dir sowohl, wie viele Wolken es geben wird, als auch in welcher Phase sich der Mond befindet. Mehrere Apps, wie etwa Luna Solaria oder Moon Phase Plus, sagen dir, in welcher Phase sich der Mond befindet. Benutze während dieser Zeit keine Taschenlampe, kein Handy oder eine andere Lichtquelle. Deine Augen brauchen Zeit, um sich an die Dunkelheit anzupassen, bevor du Sterne sehen kannst.

english_section_name: Selecting a Night

summary: Gehe in einen Bereich, der etwa auf dem Breitengrad-30° liegt. Schaue nach Südwesten, um die Bänder zu sehen. Blicke direkt über dich, um den Kern zu sehen. Suche nach dunklen Räumen, um den großen Riss zu finden.

document: Du hast im Süden der südlichen Hemisphäre einen besseren Blick auf die Milchstraße. Dazu gehören Orte wie das Nordkap, in Südafrika, die Coquimbo Region in Chile und New South Wales in Australien.  Man kann die Milchstraße in anderen Teilen der südlichen Hemisphäre noch sehen, aber das verschafft dir den tollsten Blick auf die Galaxie. Die Bänder der Milchstraße beginnen am südwestlichen Himmel und erstrecken sich am Horizont nach Nordosten. Du kannst einen Kompass benutzen, um den südwestlichen Horizont zu finden. Das Zentrum der Milchstraße befindet sich direkt über deinem Kopf. Lehne deinen Kopf zurück, um es zu sehen. Es sieht wie eine neblige, weiße Wolke aus Sternen aus.  Denke daran, eine Decke mitzunehmen, damit du dich hinlegen und die Milchstraße bestaunen kannst. Der Große Riss ist auf der Südhalbkugel deutlicher zu erkennen, da die Milchstraße dort heller ist. Er sieht wie dunkle Streifen aus, welche die Sterne durchschneiden.

english_section_name: Viewing in the Southern Hemisphere

summary: Nimm eine Sternkarte mit, um Sternbilder zu finden. Benutze für eine bessere Sicht ein Fernglas oder ein Teleskop. Mache mit einer Digitalkamera ein Langzeitfoto.

document: Welche Sternbilder du sehen kannst, hängt vom Breitengrad und der Jahreszeit ab. Eine Sternkarte kann dir sagen, was du finden kannst. Suche nach einer, die für deinen Standort und die spezifische Jahreszeit ausgelegt ist.   Einige übliche Sternbilder in der Nähe der Milchstraße sind Schütze, Alpha Centauri, Cygnus und die Magellanschen Wolken. Du kannst eine Sternkarte in einem Planetarium, Wissenschaftsmuseum oder online kaufen. Du kannst auch Apps wie Stellarium oder SkyGuide erhalten, die Sternkarten automatisch auf dein Handy herunterladen. Suche zuerst mit bloßem Auge nach der Milchstraße und richte die Linse darauf. Schaue dann durch den Betrachter, um einzelne Sterne und Galaxien aus nächster Nähe zu sehen.  Die Größe des Fernglases oder Teleskops ist egal. Mit einer höheren Vergrößerung oder Blende kannst du mehr Details sehen, aber Du kannst trotzdem einzelne Sterne mit einer niedrigen Vergrößerung auswählen. Ein fängt wird die prächtigen Farben und Sterne der Galaxie ein. Um ein gutes Bild zu erhalten, ändere die Einstellungen deiner Kamera auf eine Langzeitbelichtung. Bringe das breiteste Objektiv an, das du hast. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, setze die Kamera auf ein Stativ. Richte das Objektiv so aus, dass du vor der Aufnahme eine möglichst weite Sicht auf den Himmel hast.   Passe die Verschlusszeit nach Möglichkeit an die Größe deines Objektivs an. Teile 500 durch den Durchmesser deines Objektivs. Verwende das Ergebnis, um die Verschlusszeit einzustellen. Wenn dein Objektiv zum Beispiel 25 mm lang ist, solltest du deine Verschlusszeit auf 20 Sekunden einstellen. Möglicherweise musst du den Kontrast später anpassen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

english_section_name: Improving Your Experience

summary: Vermeide es, zu weit nach Norden zu gehen. Schaue nach Süden. Konzentriere dich auf die Nähe des Horizonts, um den Kern der Galaxie zu sehen. Wähle den Großen Riss aus, indem du nach dunklen Flecken suchst.

document: Oberhalb eines Breitengrades von 50° nördlich wird es schwierig, die Milchstraße zu sehen. Dieser Breitengrad umfasst alles nördlich der Normandie, Frankreich, Vancouver, Kanada und der Inneren Mongolei, China. Fahre für die beste Sicht nach Süden. Verwende einen Kompass oder eine App auf deinem Handy, die dich nach Süden führen. Wenn du die Milchstraße im Sommer besichtigst, solltest du die ersten Bänder von Süden kommen sehen. Es sieht wie eine weiße Wolke aus Sternen oder ein dichter, nebliger Haufen am Himmel aus.   Falls du dir die Milchstraße im Frühjahr ansiehst, biege leicht nach Westen ab. Wenn es Herbst ist, schaue etwas weiter nach Osten.   Denke daran, dass die Milchstraße nicht wie Bilder aussieht, die du von ihr gesehen hast. Kameras sind in der Lage, mehr Licht und Farben aufzunehmen als ein menschliches Auge. Suche nach der dichtesten Gruppe von Sternen. Das ist der Kern. Wenn du sehr weit nördlich bist, kann der Kern teilweise vom Horizont bedeckt sein. Wenn du näher am Äquator bist, kann es sein, dass er über dem Horizont liegt. Im Kern der Milchstraße kann man einige dunkle Stellen sehen. Diese sind möglicherweise nur am dunkelsten Himmel sichtbar. Das nennt man den Großen Riss. Es ist eine Reihe von dicken Wolken, die einen Teil der Milchstraße bedecken.

english_section_name: Viewing in the Northern Hemisphere


summary: Like  oder teile etwas, das sie gepostet hat. Poste ebenfalls auf Social Media. Kommentiere einen ihrer Posts. Lade sie auf Facebook oder Google+ zu einer Veranstaltung ein. Sende ihr eine Nachricht via Social Media oder eine E-Mail.

document: Das ist ein indirekter, aber potentiell effektiver Weg, um wieder in Kontakt zu treten. Das ist etwas, das du tun kannst, um den Mut zu sammeln, mit ihr zu sprechen oder es kann ein Anstoß für ein Gespräch sein. Ihre Posts zu liken oder zu teilen wird sie an dich erinnern, und zeigt ihr, dass du ihren Posts folgst.    Like aber nicht alles, was sie postet. Suche dir ein bis zwei Dinge aus, die du wirklich magst und lass zwischen zwei Likes einige Tage vergehen. Wenn du ihr auf einmal zu viel Aufmerksamkeit widmest, macht das den Eindruck, dass du zu besessen von ihr bist. Like nicht nur ihre süßen Fotos. Du kannst ein Bild liken, von dem du das Gefühl hast, dass sie ganz besonders gut aussieht, aber wenn du zu viele hübsche Fotos von ihr likest, könnte ihr das unheimlich sein. Du solltest verschiedene Dinge liken, die sie postet und nicht nur ihre Fotos. Wenn du ihre Posts geliked oder kommentiert hast, biete ihr Material, dass sie ebenfalls kommentieren kann. Poste intelligente oder interessante Gedanken über die Welt und die Menschen, teile schöne oder interessante Fotos, die du gemacht hast oder finde lustige Gifs, Bilder oder Zitate aus dem Internet, unter die du einen Kommentar setzen kannst, warum sie dir gefallen.   Überlege, was sie lustig oder interessant finden könnte. Du solltest keine Dinge speziell für sie posten; jedoch könntest du in Betracht ziehen, dass ihr Stil im Internet vielleicht von deinem abweicht. Sieh dir ihre Posts und die Dinge, die sie mag an, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was ihre Interessen und ihr Stil im Internet sind. Zum Beispiel, wenn sie viele Posts über Bands schreibt, die sie mag und darunter eine Band ist, die ihr beide mögt, könntest du darunter ein Video oder den Text von einem Song posten und dazuschreiben, warum dir das gefällt. Sei du selbst. Poste nur Sachen, die du wirklich magst und die ein Teil deiner Persönlichkeit sind. Es kann unecht wirken, wenn du plötzlich über Dinge postest, die dich vorher noch nie interessiert haben. Du solltest ihn bald kommentieren, nachdem sie ihn gepostet hat. Wenn du früh kommentierst, ist es wahrscheinlicher, dass sie antwortet. Suche nach Dingen, die sie mag und die du auch magst, wie Musik, Essen, Filme, etc. Du könntest den Post loben, eine Frage stellen oder etwas kommentieren, das du daran interessant findest.   Wenn sie zum Beispiel darüber schreibt, dass sie auf einem Konzert war, könntest du antworten: „Ich bin so neidisch, dass du sie live gesehen hast! Waren sie gut?“ Hoffentlich werden deine Kommentare dazu führen, dass sie ebenfalls kommentiert und so weiter. Wenn das passiert, könntest du ihr eine Nachricht senden und sie fragen, wie es ihr so geht oder das Gespräch dort weiterführen. Sag, „Hey, es war nett, wieder mit dir zu reden. Wie geht es dir? Gibt es sonst noch irgendwelche Bands, die du in letzter Zeit gehört hast, die ich mir auch anhören sollte?“ Folge den Anweisungen auf den jeweiligen Seiten, um zu erfahren, wie du eine Veranstaltung erstellen kannst.    Du könntest entweder selbst eine Veranstaltung erstellen, oder sie zu einer einladen, auf die du gehst. Wenn du zum Beispiel auf ein Musikfestival gehst, von dem du denkst, dass es ihr gefallen würde, lade sie ein. Es gibt viele Veranstaltungen, wo alle Teilnehmer Freunde einladen können. Du könntest ihr eine Einladung senden, indem du zur Seite der Veranstaltung gehst, und ihr von dort eine Einladung sendest. Oder du könntest mit deinen Freunden zum Beispiel eine Halloween-Party machen, dafür eine Veranstaltung erstellen und sie einladen.   Nachdem du ihr die Einladung geschickt hast, solltest du ihr eine weitere Nachricht senden, um Hallo zu sagen und ihr von der Veranstaltung zu erzählen. Sag etwas, wie „Hey, meine Freunde und ich machen eine Halloween-Party und ich dachte, dass es nett wäre, dich wieder mal zu sehen! Hast du zu Halloween schon was vor?“ Wenn sie keine Zeit hat, verwende die Veranstaltung als Ausrede, um ihr weiterhin zu schreiben. Schreibe ihr darüber, was in deinem Leben in letzter Zeit so los war und beginne ein Gespräch mit ihr. Ganz egal, wie du sie kontaktieren willst, kannst du die gleiche Strategie befolgen wie beim Kommentieren. Schicke ihr eine nette Nachricht mit einem Lob, sprich über eine eurer Gemeinsamkeiten oder stelle ihr eine Frage.     Schicke ihr eine Nachricht, in der du sie für etwas lobst, das sie vor kurzem gemacht oder geschafft hat. Zum Beispiel, wenn sie gerade eine Prüfung bestanden oder ein neues Haustier bekommen hat, könntest du ihr gratulieren und sie fragen, wie es ihr in letzter Zeit so geht. Sprich über etwas, das ihr gemeinsam habt. Wenn sie zum Beispiel vor kurzem wandern war und du auch gerne wanderst, sende ihr eine Nachricht, in die du etwas schreibst, wie, „Ich habe gesehen, dass du vor kurzem die Wanderung XY gemacht hast. Ich war dort gerade erst vor ein paar Monaten und fand die Wasserfälle wirklich schön. Hat dir die Wanderung gefallen?“ Stelle ihr eine Frage zu etwas, das sie gepostet hat. Sag etwas wie, „Ich habe die Fotos gesehen, auf denen du surfst – was hast du denn für ein Surfbrett? Ich liebe surfen auch und gehe, wann immer ich kann.“

english_section_name: Communicating Through Social Media

summary: Schick ihr eine SMS, in der du etwas erwähnst, das ihr gemeinsam habt. Sei in deiner SMS direkt und sag ihr, dass du an sie gedacht hast. Schicke ihr eine SMS, die lustig oder komisch ist. Halte euer SMS-Gespräch am Laufen. Schlage ein Treffen vor, um mehr zu reden. Baue eine neue Verbindung zu ihr auf.

document: Erinnere sie an etwas, das euch in der Vergangenheit verbunden hatte, um zu sehen, wie sie reagiert. Sei selbstbewusst dabei, wie du mit ihr in Kontakt trittst und stelle ihr auch eine Frage zu dem Thema, das du ansprichst.   Zum Beispiel könntest du sagen, „Hey, ich habe Team XY gestern spielen sehen und mich daran erinnerst, wie sehr du sie magst. Wie geht es dir denn? Hast du das Spiel gesehen?“ Du kannst eine Gemeinsamkeit zwischen euch auch ansprechen, ohne dass du einen Grund angibst, warum du ihr schreibst. Verwende jedoch nichts Schwieriges aus der Vergangenheit, um das Eis zu brechen.   Sag etwas wie, „Hey, ich habe in letzter Zeit über dich und all die lustigen Gespräche, die wie letzten Sommer hatten, nachgedacht. Wie läuft’s bei dir? ” Studien haben gezeigt, dass Mädchen Jungs lieber mögen, wenn sie sie lustig finden. Daher ist Humor immer ein gutes Mittel, wenn du mit Mädchen sprichst.    Du kannst einen Insiderwitz von früher verwenden oder ihr zum Spaß eine Frage stellen.   Du könntest sie zum Beispiel fragen, „Wie viel Zeit ist vergangen, seit wir diesen riesigen Tamale verzehrt haben?“ Nachdem das Eis gebrochen ist, kannst du ihr Fragen stellen, wie es ihr geht und interessiert antworten. Versuche, ungefähr genauso viel und häufig zu schreiben wie sie. Schreibe ihr zum Beispiel nicht innerhalb einer Minute drei SMS, nachdem sie dir nach Stunden mit einem Einzeiler auf deine Nachricht geantwortet hat.   Stelle ihr weitere Fragen, wie, „Ich habe gar nicht gewusst, dass du jetzt in dem neuen Restaurant arbeitest. Cool! Wie findest du es?“ Wenn sie auf deine SMS nett geantwortet hat, könntest du sie fragen, ob sie sich mit dir Treffen will, sodass ihr euch ein bisschen persönlich unterhalten könnt. Wenn du nach einem Treffen fragst, schlage eine Aktivität vor, die ihr zusammen machen könntet. Anstatt nur zu tun, was ihr früher gemacht habt, versuche es mit neuen Aktivitäten und neuen Orten. Wenn ihr euch normalerweise zum Essen trefft, geht irgendwo hin, wo ihr noch nie wart. Geh in einer Gegend essen, die ihr noch nicht kennt oder kocht zusammen zuhause.

english_section_name: Texting or Calling Them

summary: Denke darüber nach, wo sie sehen wirst. Geh zu ihr, sag Hallo und sag ihr, dass du gerne wieder mal mit ihr reden würdest. Beginne ein Gespräch mit ihr. Sag ihr, dass du dich freust, sie zu sehen. Frag sie ehrlich, wie es ihr geht. Stelle ihr weitere Fragen. Erzähle ihr interessante Dinge, die du gemacht hast. Frage sie, ob ihr euch wieder treffen wollt. Achte auf ihre Reaktion. Schreibe ihr im Nachhinein eine SMS.

document: Vielleicht willst du dir keine allzu große Mühe geben, um sie zu treffen, aber ihr habt gemeinsame Freunde und du möchtest dich einfach gut mit ihr verstehen – dann kannst du diese Schritte verwenden, um eine gute Verbindung zu ihr aufzubauen. Oder, wenn du mit deinem alten Schwarm in Kontakt kommen möchtest, aber sie nicht direkt kontaktieren möchtest oder kannst, verbringe Zeit mit Freunden, die ihr gemeinsam habt oder gehe auf Veranstaltungen, auf denen du sie wahrscheinlich triffst.   Du könntest deine Freunde anrufen und dich nach Partys und Veranstaltungen in nächster Zeit erkundigen und dann auf diese Veranstaltungen gehen. Oder, wenn du zum Beispiel weißt, dass sie an gewissen kirchlichen Aktivitäten teilnimmt, könntest du dort ebenfalls wieder mal hingehen. Verwende deine Freunde nicht bloß als Möglichkeit, deinen Schwarm zu treffen. Wenn du zum Beispiel Zeit mit deinen Freunden verbringst, sei in erster Linie für sie da und betrachte es als Nebensache, deinen Schwarm durch sie zu sehen. So wirst du dich trotzdem amüsieren, auch wenn es mit deinem Schwarm nicht klappt und deine Freunde nicht unfair behandeln. Wenn du sie zuerst bemerkst, achte darauf, ihr zu erkennen zu geben, dass du sie bemerkt hast. Wenn du sie am anderen Ende des Raumes siehst, schicke ihr ein Lächeln, winke ihr oder begrüße sie. Wenn es kein guter Moment zum Reden ist, sag einfach, „Es freut mich, dich zu sehen! Es wäre schön, wenn wir uns wieder mal unterhalten könnten. Ich brauche nur eine Minute, dann hätte ich Zeit.“ Dann kannst du fertigmachen, was du gerade gemacht hast und ermöglichst ihr, das ebenfalls zu tun.    Dir eine Minute Zeit zu geben wird dir helfen, dich zu fassen und kann die Vorfreude auf euer kommendes Gespräch steigern. Denke über ein interessantes Gesprächsthema nach oder etwas, das du als Eisbrecher sagen könntest, bevor du zu ihr gehst, um mit ihr zu sprechen. Zum Beispiel könntest einen Kommentar zur Party, auf der ihr gerade seid, abgeben, indem du etwas sagst, wie, „Ich finde es gut, dass sie wirklich dafür gesorgt haben, dass unser Bedürfnis nach Chips hinreichend gedeckt ist.“ Dann könntest du auf den Tisch zeigen, auf dem mindestens 10 verschieden Arten Chips stehen. Sobald sie Zeit zum Reden hat, beginne ein Gespräch. Wenn ihr irgendwo seid, wo es schwierig ist, zu reden, frag, „Sollen wir woanders hingehen, wo wir besser reden können?“ Suche nach einem ruhigen, entspannenden Ort, wo ihr euch setzen und ungestört plaudern könnt. Wenn ihr beide eine unangenehme gemeinsame Vergangenheit habt, durchbrich diese Grenze, indem du deine positiven Gefühle, die das Wiedersehen bei der ausgelöst hat, ansprichst. Sobald ihr es euch gemütlich gemacht habt, zeig ihr, dass du dich freust, sie zu sehen, indem du lächelst, Augenkontakt suchst und einfach sagst, „Es freut mich, dich wieder zu sehen.“ Positiv und direkt zu sein wird dich selbstbewusster wirken lassen und kann dir helfen jegliche unangenehme Gefühle zu überwinden, die ihr am Beginn des Gesprächs vielleicht habt. Verwende einen Tonfall und Gesten, die andeuten, dass es dich wirklich interessiert, mehr von ihr zu erfahren. Das wird dich selbstbewusst wirken lassen und glücklich, sie wieder zu sehen. Es kann ein bisschen weniger einschüchternd sein, zu fragen, wie es ihr jetzt geht, denn dann muss sie nicht alles erzählen, was sich ereignet hat, seit ihr euch das letzte Mal gesehen habt. Das könnte sehr lange Erklärungen erfordern.    Sag etwas wie, „Ich würde gerne hören, was du jetzt so machst.“ Du könntest auch anfangen, indem du dich daran erinnerst, was sie zuletzt gemacht hat. Zum Beispiel könntest du sagen, „Wenn ich mich recht erinnern, hast du, wie wir uns das letzte Mal getroffen haben… .“ Vermeide es, über peinliche oder schwierige Dinge aus der Vergangenheit zu sprechen. Wenn sich das Gespräch auf natürliche Weise in diese Richtung entwickelt, könnt ihr über tiefgründigere Themen sprechen, aber zumindest zu Beginn sollte das Gespräch locker und positiv sein. Wenn sie dir sagt, wie ihr Leben in letzter Zeit verlaufen ist, höre aktiv zu, indem du Augenkontakt suchst, nickst wenn sie sprichst, ihre wichtigsten Gedanken wiederholst und relevante Fragen stellst. Zum Beispiel, wenn sie sagt, dass sie eine schwierige Woche hatte, frage sie, was los war und was ihr die Woche schwergemacht hat. Denke an positive, lustige oder lockere Geschichten, die ihr eine Vorstellung davon geben, was du in letzter Zeit gemacht hast. Sprich vor allem über Themen, von denen du weißt, dass sie sie interessieren.   Wenn sie zum Beispiel Meeresbiologie liebt, könntest du sagen, „Ich war kürzlich auf einem Schulausflug am Meer und das Schnorcheln war wunderbar.“ Spiegle während des Gesprächs ihre Körpersprache und ihren Energieeinsatz.   Wenn sie zum Beispiel energisch spricht und viel Körpersprache verwendet, mach das ebenfalls und lache oft. Wenn sie etwas reservierter wirkt, könntest du ruhiger sprechen und ihr mehr Abstand geben. Kopiere ihre Gesten nicht eins zu eins; versuche stattdessen, so ähnlich energetisch zu sein, wie sie. Nachdem du das Gefühl hast, dass ihr euch ausreichend ausgetauscht und eine gute Verbindung in eurem Gespräch aufgebaut habt, sag ihr, dass es dich gefreut hat, mit ihr zu sprechen und frag sie, ob sie sich gerne wieder mit dir treffen würde. Nachdem du zum Beispiel gerade über etwas gelacht hast, fasse dich und sage, „Es hat mich wirklich gefreut, wieder mit dir zu reden. Wir sollten uns bald wieder treffen das Gespräch weiterführen.“ Wenn sie an einem weiteren Treffen interessiert scheint, achte darauf, dass die Kontaktdaten, die du von ihr hast, stimmen und vereinbare ein Treffen in der näheren Zukunft. Wenn sie sich noch nicht sicher ist, ob sie dich wieder treffen will, bestehe nicht drauf. Es ist besser, es sie sagen zu lassen, wann sie Zeit hat. Manchmal sind Menschen im Moment nervös und wirken desinteressiert und andere Male senden sie dir die klare Nachricht, dass sie nicht interessiert sind. Schreibe ihr eine Nachricht, um herauszufinden, was in diesem Fall zutrifft.   Wenn sie zum Beispiel sagt, „Ich weiß nicht, ich habe in nächster Zeit sehr viel zu tun!“, könntest du sagen, „Kein Problem, es hat mich sehr gefreut, heute mit dir zu reden. Ich bin froh, dass es geklappt hat.“ Wenn du ihre Kontaktdaten bekommen hast und dich bald wieder mit ihr treffen wirst, solltest du ihr in den nächsten Tagen irgendwann eine Nachricht schicken, in der du etwas sagst, wie, „Es hat mich wirklich gefreut, dich wieder mal zu sehen – ich freue mich schon auf das nächste Mal“ Wenn sie gewirkt hat, als ob sie dich vielleicht wieder treffen möchte, dann schreib ihr etwas wie, „Es war toll, dich wiedermal zu sehen – sag mir Bescheid, wenn du mal Zeit hast, damit wir uns wieder treffen können.“ Diese Art Nachricht setzt sie nicht unter Druck, zeigt aber auch, dass du daran interessiert bist, dich öfter mit ihr zu treffen.

english_section_name: Talking to Them


summary: Öffne TikTok auf deinem Smartphone oder Tablet. Tippe unten in der Mitte auf +. Tippe unten auf dem Bildschirm auf den Reiter "Foto-Vorlagen" oder "M/V". Streiche durch die verschiedenen Vorlagen. Wähle Fotos aus, die du der Slideshow hinzufügen möchtest. Tippe oben rechts auf dem Bildschirm auf OK. Füge (optional) Sticker und Effekte hinzu und tippe auf Weiter. Wähle deine Einstellungen zum Posten und tippe auf Posten.

document: Das Icon der App ist schwarz und zeigt eine weiß-blau-rosafarbene Musiknote. Du findest es auf dem Homescreen, im App Drawer oder über eine Suche.   Wenn du eine Vorlage gefunden hast, die dir gefällt, dann tippe auf den Button "Fotos auswählen". Tippe oben rechts auf den leeren Kreis an jedem Foto-Vorschaubild, das du hinzufügen möchtest. Wähle die Fotos in der Reihenfolge aus, wie sie später auch in der Slideshow erscheinen sollen. Je nach ausgewählter Vorlage muss die Anzahl der ausgewählten Fotos in einem bestimmten Bereich liegen, damit du die Vorlage nutzen kannst.  Du kannst mit den Tools von TikTok deiner Slideshow ein wenig Flair verleihen. Wenn du fertig bist, tippe unten rechts auf den roten Weiter-Button.  Tippe zum Ändern des Songs auf die Musiknote. Tippe unten links auf das Timer-Icon, um Effekte für Übergänge einzufügen. Tippe auf das A, um Text hinzuzufügen. Tippe auf die drei farbigen Kreise, um Filter auszuwählen. Tippe auf den Smiley mit einer umgedrehten Ecke, um Sticker und Emoji einzufügen. Du kannst hier nach Wunsch eine Beschriftung hinzufügen, anpassen, wer dein Video sehen kann, oder Kommentare ein- und ausschalten. Tippe einfach unten rechts auf den roten Posten Button, um deine Präsentation mit der Welt zu teilen.

english_section_name: Creating a Templated Photo Slideshow

summary: Öffne TikTok auf deinem Smartphone oder Tablet. Tippe unten in der Mitte auf +. Tippe unten rechts auf dem Bildschirm auf das Upload Icon. Tippe oben auf dem Bildschirm auf Foto. Wähle Fotos aus, die du der Slideshow hinzufügen möchtest. Tippe oben rechts auf dem Bildschirm auf Weiter. Füge (optional) Sticker und Effekte hinzu und tippe auf Weiter. Wähle deine Einstellungen zum Posten und tippe auf Posten.

document: Das Icon der App ist schwarz und zeigt eine weiß-blau-rosafarbene Musiknote. Du findest es auf dem Homescreen, im App Drawer oder über eine Suche.  Es zeigt ein Quadrat. Wenn du einen Balken darunter siehst, weißt du, dass du es ausgewählt hast. Tippe oben rechts auf den leeren Kreis an jedem Foto, das du hinzufügen möchtest. Wähle die Fotos in der Reihenfolge aus, wie sie später auch in der Slideshow erscheinen sollen. Du kannst bis zu zwölf Fotos hinzufügen.  Du kannst mit den Tools von TikTok deiner Slideshow ein wenig Flair verleihen. Wenn du fertig bist, tippe unten rechts auf den roten Weiter-Button.  Tippe zum Ändern des Songs auf die Musiknote. Tippe auf die drei farbigen Kreise, um Filter für das Foto und die Belichtung auszuwählen. Tippe auf den Horizontal/Vertikal-Button, um die Ausrichtung deiner Slideshow zu ändern. Du kannst hier nach Wunsch eine Beschriftung hinzufügen, anpassen, wer dein Video sehen kann, oder Kommentare ein- und ausschalten. Tippe einfach unten rechts auf den roten Posten Button, um deine Präsentation mit der Welt zu teilen.

english_section_name: Creating a Classic Photo Slideshow

summary: Öffne TikTok auf deinem Smartphone oder Tablet. Tippe unten in der Mitte auf +. Tippe unten rechts auf dem Bildschirm auf das Upload Icon. Tippe unten links auf dem Bildschirm auf Multiple. Wähle Videos aus, die du der Slideshow hinzufügen möchtest. Tippe oben rechts auf dem Bildschirm auf Weiter. Beschneide deine Videoclips (optional). Tippe oben rechts auf Weiter. Füge (optional) Sticker und Effekte hinzu und tippe auf Weiter. Wähle deine Einstellungen zum Posten und tippe auf Posten.

document: Das Icon der App ist schwarz und zeigt eine weiß-blau-rosafarbene Musiknote. Du findest es auf dem Homescreen, im App Drawer oder über eine Suche.  Es zeigt ein Quadrat. Suche nach dem Icon mit den zwei überlappenden Rechtecken. Tippe auf den leeren Kreis rechts oben an den einzelnen Vorschaubildern der Videos, die du hinzufügen möchtest. Wähle die Videos in der Reihenfolge aus, in der sie in der Slideshow erscheinen sollen.  Tippe zum Anpassen der Dauer eines aufgenommenen Videoclips auf Standard, tippe dann unten auf dem Bildschirm auf das Vorschaubild des Clips und ziehe die roten Balken auf beiden Seiten des Clips auf die gewünschte Länge. Du kannst dies für jeden weiteren Clip, den du bearbeiten möchtest, wiederholen. Du kannst die Videoclips auch mit einem Antippen des Sound-Sync-Buttons zum Takt der Musik beschneiden. Dies ist der rote Button. Dies fügt die Clips zu einer editierbaren Video-Slideshow zusammen. Du kannst mit den Tools von TikTok deiner Slideshow ein wenig Flair verleihen. Wenn du fertig bist, tippe unten rechts auf den roten Weiter-Button.  Tippe zum Ändern des Songs auf die Musiknote. Tippe unten links auf das Timer-Icon, um Effekte für Übergänge einzufügen. Tippe auf das A, um Text hinzuzufügen. Tippe auf die drei farbigen Kreise, um Filter auszuwählen. Tippe auf den Smiley mit einer umgedrehten Ecke, um Sticker und Emoji einzufügen. Du kannst hier nach Wunsch eine Beschriftung hinzufügen, anpassen, wer dein Video sehen kann, oder Kommentare ein- und ausschalten. Tippe einfach unten rechts auf den roten Posten Button, um deine Präsentation mit der Welt zu teilen.

english_section_name: Creating a Video Slideshow


summary: Während die Sahnemischung abkühlt, schlage die Eigelb mit ½ Tasse Zucker. Rühre die Sahne langsam in die Eigelbmischung, immer nur wenig auf einmal, und rühre die ganze Zeit. Gieße die Mischung durch ein Sieb ab, um feste Bestandteile zu entfernen. Gieße die Creme in sechs Schalen in einer hochwandigen Backform. Gieße so viel heißes Wasser in die Form, dass es auf halber Höhe der Schalen steht. Stelle die gefüllten Formen in den vorgeheizten Ofen und backe sie 40 bis 45 Minuten. Stelle die Formen auf ein Gitter zum Abkühlen. Kühle sie für bis zu 2 Stunden und decke die Formen mit Plastikfolie zu.

document: Schlage weiter, bis das Eigelb sich vollständig aufgelöst hat und die Mischung eine hellere Farbe annimmt. Wenn du die Sahne zu schnell dazu gibts, können die Eier zu heiß werden. Lass dir bei diesem Schritt Zeit!   Man nennt dies auch ein Wasserbad. Wenn sie fertig sind, sind sie an den Rändern fest, aber „wacklig“ in der Mitte. Nimm die Crèmes Brûlées aus dem Ofen, wenn sie gebacken sind, und sei vorsichtig, da die Formen sehr heiß sind, gib sie aus dem Wasserbad auf ein Kuchengitter. Lasse sie auf Zimmertemperatur abkühlen.

english_section_name: Cooking the Custard

summary: Streue den übrigen Zucker über die Crèmes Brûlées. Karamellisiere die Oberseite schnell mit einem Bunsenbrenner oder einem Küchen-Gasbrenner. Kühle vor dem Servieren weitere 45 Minuten (optional). Fertig.

document: Der Zucker sollte die Cremes vollständig bedecken. Eine ungleichmäßige Zuckerschicht erschwert das Karamellisieren. Karamellisiere nicht länger als etwa 8-10 Sekunden. Wenn du die Creme überhitzt, wird der Zucker schwarz.  Wenn du keinen Bunsenbrenner hast, stelle das Kuchengitter auf höchste Einstellung in den Ofen und stelle den Grill an. Stelle die Schalen auf ein Backblech und stelle sie unter den Grill, drehe die Schalen dabei, damit sie gleichmäßig bräunen. Die Creme länger zu kühlen, kann dazu führen, dass sich der Zucker wieder in der Creme auflöst. Dieser Schritt ist optional, da manche den Zucker lieber direkt vor dem Servieren karamellisieren.

english_section_name: Caramelizing the Top

summary:
Heize den Ofen auf 160º C vor. Bereite die Vanilleschoten vor. Gib die Sahne, das Vanillemark und die Vanilleschoten in einen mittelgroßen Topf auf mittlerer Flamme
 Erhitze die Sahne und die Vanillemischung, bis sie zu kochen beginnt, oder bis sich weiche Blasen an den Seiten des Topfs bilden. Lasse die Sahnemischung zugedeckt 15 Minuten stehen.

document: Schneide die Schoten in der Mitte auf und teile sie. Kratze das Mark heraus und hebe die Schoten auf.  Wenn die Creme zu kochen beginnt oder sich Blasen bilden, nimm den Topf samt Inhalt von der Flamme. Nimm die Vanilleschoten heraus, wenn die Sahne fertig abgekühlt ist.

english_section_name: Heating the Cream


summary: Wackle und dreh ein bisschen, bis der Korken herauskommt.

document: Beweg ihn sanft von einer Seite zur anderen, während du am Griff ziehst. Du kannst deine Hand am Hebel des Kellnermessers anlegen, falls du beim Ziehen etwas mehr Stabilität brauchst. Entfern den Korken und genieß den Wein!  Benutz die andere Hand, um die Flasche festzuhalten, während du den Korken herausziehst. Lass dir Zeit. Wenn du zu ruppig mit dem Korken umgehst, bricht er im Zweifel ab, bevor du ihn ganz draußen hast. Nimm zuletzt den Korken von der Spindel, klapp das Kellnermesser wieder ein und räum es weg.

english_section_name: Using a Wine Key

summary: Öffne falls nötig den Korkenzieher. Bei einem Reisekorkenzieher schiebst du die Hülle in den Griff.

document: Die einfachsten Korkenzieher sind t-förmig und bestehen nur aus einer metallischen Spindel mit einem Griff. Reisekorkenzieher bestehen oft aus zwei Teilen: einer Spindel mit Plastikgriff und einer Hülle, die nach unten hin schmaler wird. Die Hülle sorgt dafür, dass die spitze Spindel im Reisegepäck keinen Schaden anrichtet und nicht abbricht. Bei anderen Korkenziehern lässt sich der Griff an die Spindel falten. Wenn du einen solchen Korkenzieher hast, klapp ihn einfach aus, sodass er wie ein T aussieht. Der Griff an der Spindel sollte ein Loch haben, das etwa so groß ist wie die Kappe. Schieb sie vom schmalen Ende her hinein, bis sie nicht mehr weiter geht. Nun hat auch dieser Korkenzieher eine T-Form.

english_section_name: Using a Simple Corkscrew


summary: Sprich über deine Gefühle und ermutige ihn, das ebenfalls zu tun. Sei ein guter Zuhörer. Besprich wichtige und ernsthafte Angelegenheiten mit ihm persönlich. Gesteh es ein, wenn du einen Fehler gemacht hast. Bleib in Auseinandersetzungen ruhig.

document: Ehrlichkeit ist wichtig für eine gesunde Beziehung, also hab keine Angst davor, deinem Freund deine Gefühle zu zeigen, egal ob sie positiv oder negativ sind. Frag ihn umgekehrt auch, wie es ihm geht, vor allem wenn er niedergeschlagen oder sauer aussieht.  Wenn du sauer bist, weil er dich in der Schule ignoriert hat, lass es ihn wissen. Wenn du vor Stolz platzt, weil du einen Preis gewonnen hast, sag ihm das ebenfalls. Angenommen dein Freund sieht angespannt aus. Geh zu ihm und sag: „Hey, du siehst wütend aus. Was ist passiert?” Leg dein Telefon weg und gib ihm deine volle Aufmerksamkeit. Versuch zu verstehen, was er dir mitteilen will. Wiederhol das Gesagte in deinen eigenen Worten, um deutlich zu machen, dass du es verstanden hast. Bist du nicht sicher, was dein Freund dir zu sagen versucht, musst du einfach nur nachfragen.  Sag zum Beispiel: „Es scheint, als bist du ziemlich sauer auf deine Mutter. Warum?” Nick und gib Hörrückmeldungen wie “aha” oder “verstehe”, um zu zeigen, dass du zuhörst. Es mag sich einfacher anfühlen, gerade schwierige Themen auf Distanz am Telefon zu klären, aber es macht die Dinge in Wirklichkeit nur komplizierter. Wenn ihr euch nach einem Streit aussprechen müsst oder du ihn auf etwas ansprechen musst, mach das von Angesicht zu Angesicht. Schick ihm zum Beispiel eine Nachricht: „Wir müssen reden. Können wir uns heute gegen drei Uhr sehen?” Das tut jeder mal. Wenn du merkst, dass du bei einer Angelegenheit im Unrecht bist, sag es. Es hilft niemandem, wenn du stur bist und schmollst. Sag etwa: „Ich hätte mich nicht über dich lustig machen sollen. Es tut mir leid.” Früher oder später wirst du dich mit deinem Freund streiten. Stress dich nicht. Ab und zu reinigt ein Gewitter die Luft. Allerdings ist es nicht gut, wenn du zu hitzig reagierst. Wenn du spürst, dass du zu wütend wirst, zieh dich kurz zurück und atme ein wenig durch.  Brüll ihn nicht an und erheb deine Stimme nicht. Ihr würdet euch nur gegenseitig hochschaukeln. Wenn du zu wütend bist, um ein ruhiges Gespräch zu führen, sag deinem Freund, dass du dich später bei ihm meldest, wenn du dich etwas beruhigt hast.

english_section_name: Being a Good Communicator

summary: Zeig ihm deine körperliche Zuneigung auf genau die Art und Weise, die sich für dich richtig anfühlt. Zeig Interesse an seinen Hobbys. Geh zu seinen Veranstaltungen und unterstütz ihn. Tu unaufgefordert nette Dinge für ihn. Verbring Zeit mit seinen Freunden. Halt deine Versprechen.

document: Jeder hat da seine ganz individuellen Eigenheiten. Halt seine Hand, umarme ihn, streichle ihn, knuddle ihn, küss ihn oder hab Sex mit ihm. Tu, was sich für dich gut und natürlich anfühlt.  Sprich mit deinem Freund über deine Grenzen. Welche Berührungen magst du, welche nicht? Ist es okay, wenn er dich in der Öffentlichkeit küsst? Lass dich nicht unter Druck setzen, Sex mit ihm zu haben. Das ist eine große und wichtige Entscheidung und du solltest dir ganz sicher sein. Sprich offen mit deinem Freund über deine Gedanken zu dem Thema. Auch wenn dir Skateboarding nicht wie die wichtigste Sache der Welt erscheint, setz dich wenigstens ein bisschen damit auseinander. Schau ihm zu, wenn er durch die Halfpipe tobt, und hör ihm zu, wenn er erzählt, welchen abgefahrenen Trick er gelernt hat.  Stell ihm Fragen zu den Dingen, die er liebt. Spielt er beispielsweise leidenschaftlich Klavier, frag ihn, welchen Song er zuallererst gelernt hat oder welchen er am liebsten spielt. Dein Freund sollte sich ebenso Mühe geben, deine Interessen nachzuvollziehen. Teil deine Hobbys ebenso mit ihm, damit ihr euch beide besser kennenlernen könnt. Spielt er Fußball, geh mit zu seinen Spielen und feuere ihn an. Spielt er in einer Band, sei sein Groupie bei seinen Konzerten. Vielleicht fragt er dich direkt, ob du kommen magst, vielleicht auch nicht. Aber vermutlich wird er sich über deine Anwesenheit freuen. Hab allerdings auch Verständnis, wenn er manche Dinge lieber allein machen möchte. Vielleicht kannst du auch ein Plakat mit seinem Namen basteln und es hochhalten. Frag ihn aber vorher, ob er das cool oder doch eher peinlich findet! Back ihm Kekse, weil er sie so gern mag. Hilf ihm bei nervigen Hausaufgaben. Kleine Gesten der Unterstützung und Aufmerksamkeit zeigen ihm, dass er dir wichtig ist.  Überrasch ihn nach einem anstrengenden Tag mit einer Rückenmassage. Steck aufmunternde kleine Botschaften in seinen Spind oder seinen Rucksack. Zum Beispiel: „Ich wollte dich nur daran erinnern, dass du großartig bist.” Seine Freunde müssen nicht gleich deine besten Freunde werden – genau genommen musst du sie nicht einmal besonders mögen. Aber wenn er dich zum Geburtstag seines besten Kumpels mitnehmen will, lass dir nicht sofort eine Ausrede einfallen. Seine Freunde sind ihm wichtig. Das solltest du respektieren und unterstützen.  Geh also mit zu der Geburtstagsparty, lächle und sei freundlich. Versuch zu verstehen, warum dein Freund seine Freunde so mag. Vielleicht findest du ja doch auch einen Zugang zu ihnen. Vergiss nicht, dass es Zeit braucht, jemanden kennenzulernen. Wenn du nicht sofort mit allen seinen Freunden auf einer Wellenlänge bist, hab ein bisschen Geduld. Dein Freund muss dir vertrauen können. Wenn er dir ein Geheimnis anvertraut, erzähl es nicht eine halbe Stunde später deiner besten Freundin. Wenn du ihm versprochen hast, ihn bei seinem Fußballspiel anzufeuern, sag nicht in der letzten Minute ab, weil dir etwas dazwischengekommen ist. Sei loyal und nimm die Beziehung ernst.

english_section_name: Showing You Care

summary: Hab eine gute Zeit mit deinem Freund. Flirte Hab keine Angst, albern zu sein. Sei du selbst Achte darauf, dass du ihm genug Freiraum lässt.

document: Ihr solltet gut miteinander reden und eine enge Verbindung zueinander aufbauen können. Sitzt also nicht bloß nebeneinander und starrt jeder auf sein eigenes Telefon. Geht vielleicht einfach gemeinsam essen oder macht einen Spaziergang.  Lad deinen Freund zum Familiengrillen ein oder mach einen kuscheligen Videoabend mit ihm. Geht ins Schwimmbad, geht Eis essen oder macht eine Wanderung. spielerisch mit ihm. Nur weil ihr jetzt fest zusammen seid, heißt das nicht, dass du nicht mehr mit ihm flirten solltest. Neck ihn und zieh ihn ein bisschen mit seinen Eigenarten auf oder denk dir einen kitschigen Kosenamen für ihn aus. All das sollte aber leicht und spielerisch für euch beide bleiben. Treib es nicht so weit, dass er sauer wird.  Sag etwa: „Du bist ein ausgezeichneter Koch. Fast so gut wie meine sechsjährige Schwester!” Neck ihn wegen seines Spleens für Stars Wars oder ulkige Lebensmittel. Finde Humor in alltäglichen Situationen. Das wird dir helfen, deine Scheu abzulegen, und zeigt deinem Freund, dass es Spaß macht, Zeit mit dir zu verbringen. Schneidet gemeinsam Grimassen, schaut Komödien und lacht, bis ihr Bauchschmerzen bekommt. Kitzle ihn und mach Witze mit ihm. Eine Beziehung sollte immer Spaß machen.  Fang eine Wasserschlacht oder Kissenschlacht an. Veranstaltet einen Tanzwettbewerb und macht haufenweise alberne Selfies. . Versuch nicht, für deinen Freund jemand anders zu werden. Denk nicht zu viel darüber nach, was er von dir denken könnte, sondern sei natürlich. Ihr werdet mehr Spaß miteinander haben, wenn ihr beide loslassen könnt.  Überleg dir, welche deiner Hobbys und welche Menschen dir besonders am Herzen liegen. Vernachlässigst du irgendwas oder irgendwen davon, läuft etwas falsch. Schreib eine Liste deiner Stärken und Qualitäten. Vielleicht bist du eine absolute Spaßbombe oder extrem talentierte Künstlerin. Nimm deine Talente und positiven Eigenschaften an und feiere sie. Dein Freund sollte das übrigens ebenfalls tun.  Wenn er dich nicht so akzeptiert, wie du bist, hat er dich nicht verdient. Du solltest nicht jede freie Minute mit deinem Freund verbringen. Für jede Stunde, die du bei ihm bist, solltest du wenigstens eine Stunde dein eigenes Ding machen – triff dich mit Freundinnen und Familie und geh deinen Hobbys und Aktivitäten nach wie vor deiner Beziehung. Dein Freund sollte nicht der Nabel deiner Welt sein. Es ist sehr wichtig, dass du auch Zeit mit den anderen tollen Menschen in deinem Leben verbringst und dich um dich selbst kümmerst.

english_section_name: Having Fun Together


summary: Stecke die Messerklinge in das Schüsselloch. Stecke das Messer zwischen die Tür und den Türrahmen.

document: Nochmal, du wirst eine kleine Messerklinge brauchen, um dies zu bewerkstelligen. Das Schloss muss eins mit Stiften sein. Im Wesentlichen musst du das Messer als Drehmomentschlüssel verwenden oder es wie einen Schlüssel herumschieben.  Stecke die Klinge soweit in das Schloss, wie es geht. Stecke es bis zur ersten Hälfte in das Schlüsselloch. Übe Druck, zuerst in die eine Richtung und dann in die andere aus. Im Grunde genommen solltest du das Messer im Schlüsselloch herumwackeln.  Du könntest ein Klicken hören. Wenn dem so ist, sollte das Schloss etwas nachgeben. Das bedeutet, dass du drin bist! Es könnte jedoch etwas dauern, bis du die Tür aufbekommst. Arbeite es ein, bis du das Ende des Messers auf der Türverriegelung spürst. Die meisten Menschen sind damit vertraut, wie das funktioniert. Du musst die Stelle finden, an der die Tür verriegelt ist.  Öffne die Verriegelung, indem du das Ende des Messers bewegst und die Verriegelung nach innen schiebst. Nehme das Buttermesser und schiebe es zwischen die Tür und den Türrahmen, beginnend etwa drei Zentimeter über dem Türknauf. Schiebe das Messer, bis du den Bolzen der Tür findest. Drücke das Messer hinein und bearbeite den Bolzen, bis du ihn aus dem Türpfosten schiebst.

english_section_name: Picking the Lock

summary: Nehme eine aufgeklappte Büro- oder Haarklammer und benutze sie mit dem Messer. Versuche ein anderes Werkzeug wie eine Kreditkarte oder einen Schlüsselanhänger.

document: Dies erhöht deine Chancen auf Erfolg mit einem Messer. Halte sie über die Messerklinge, während du die Messerklinge im Schlüsselloch hältst.  Übe mit der Messerklinge gleichzeitig wechselseitigen Druck auf die Verriegelung aus. Wenn du eine Büroklammer verwendest, hämmere auf das Ende der Büroklammer, um sie flach zu drücken, bevor du versuchst, sie in die Tür zu stecken.  Du solltest das Messer über die Schlüssellochstifte schieben. Du solltest darauf achten, dass du das Schloss oder das Messer nicht beschädigst, also musst du das Messer möglicherweise eine Weile vorsichtig wackeln, bis du ein Klicken hörst. Stecke das Messer in die Schlossöffnung und drehe das Schloss zur Seite, als ob du die Tür mit einem Schlüssel entriegeln würdest. Halte das Messer fest und übe Druck aus. Setze die abgeflachte Büroklammer über das Messer und drücke sie, bis du auf Widerstand stößt. Drücke den Stift mit der Büroklammer nach oben. Das am häufigsten verwendete Werkzeug zum Öffnen eines Schlosses ist ein Spannschlüssel. Wenn du keinen Spannschlüssel hast, kannst du einen sehr kleinen Inbusschlüssel verwenden. Ein Schlitzschraubenzieher könnte auch funktionieren.  Du kannst auch eine Kreditkarte ausprobieren, wenn du versuchst, durch einen Hebel-Türgriff zu gelangen. Schiebe die Karte einfach in den Spalt in der Tür, wo sich das Schloss befindet, ähnlich wie beim Verfahren mit einem Messer. Beachte jedoch, dass du die Karte beschädigen könntest.  Übe gleichzeitig mit deinem freien Arm Druck auf die Tür aus, damit die Verriegelung nicht wieder herausspringt.  Möglicherweise musst du diese Bewegung mehrmals ausführen, bevor du durch die Tür gehen kannst.

english_section_name: Using Other Tools

summary: Bestimme die Art des Schlosses, und verstehe, wie es funktioniert. Hol dir ein Messer, um die Tür zu öffnen.

document: Wenn die Tür zusätzlich zu einem Schloss im Türknopf mit einem Riegel verriegelt ist, hast du kein Glück. Zumindest dann nicht, wenn es darum geht, sie mit einem Messer zu öffnen. Du solltest jedoch in der Lage sein, ein typisches Schloss zu öffnen, wenn es ein federndes Verriegelungssystem hat oder einen Türknauf hat.  Bei einem gefederten System springt die Verriegelung aus einer im Türpfosten eingebauten Schlosstasche heraus und hält die Tür geschlossen. Aber wenn du den Knauf oder den Griff drehst, solltest du in der Lage sein, die Verriegelung zurückzuziehen. Außer sie ist abgeschlossen. Um diese Art von Tür zu öffnen, solltest du in der Lage sein, ein Buttermesser oder Spachtel zu nehmen und den Riegel so zu bewegen, dass er einfährt und die Tür sich öffnet. Das am einfachsten zu öffnende Schloss ist jedoch das mit dem Druckknopf als Verriegelungsmechanismus. Alles, was du mit einem solchen Schloss tun musst, ist, das Innere des Schlosses so weit zu bearbeiten, dass der Knopf wieder herausgezogen wird. Du solltest kein sehr scharfes Messer oder ein Messer mit einer sehr scharfen Spitze verwenden, um ein Türschloss zu öffnen. Einmal abrutschen und du könntest dich mit dem Messer verletzen.  Ein einfaches Buttermesser oder ein Spachtel könnte funktionieren, also solltest du das zuerst probieren.  Ein dünnes Messer mit einer scharfen Spitze, könnte jedoch abhängig von der Größe des Schlüssellochs nötig sein. Du könntest ein Taschenmesser benutzen, wenn das Schloss wie bei einem Fahrradschloss sehr klein ist.  Wenn das Loch am Außengriff ein kleiner Kreis anstelle eines Schlitzes ist, kannst du eine Büroklammer oder Haarklammer anstelle eines Messers wählen, da es sicherer ist. Wenn sich jedoch ein Schlitz am Außengriff befindet, sollte ein Messer funktionieren.

english_section_name: Getting Ready to Pick the Lock


summary: Benutze Gebärdensprache, wenn die betreffende Person sie benutzt. Benutze Tadoma, wenn der Betreffende diese Kunstsprache benutzt. Warte mit deiner Antwort wenigstens fünf Sekunden lang. Lerne Braille, wenn der Taubblinde diese Kommunikationsform benutzt. Habe Geduld und gib nicht auf.

document: Es gibt verschiedene Arten der Gebärdensprache. Viele Menschen kennen das Einhand-Fingeralphabet sowie auch einige grundlegende Gebärdenzeichen. Menschen, die keine Form der Gebärdensprache kennen, können mit dem Zeigefinger langsam Blockbuchstaben oder Zahlen auf die Handfläche des Betroffenen schreiben.  Lerne das internationale oder das deutsche Einhand-Fingeralphabet auswendig. Belege einen Kurs, um Gebärdensprache zu lernen. Erwäge, Fingerbraille zu lernen. Dies ist eine moderne Methode aus Japan, bei der zur Kommunikation Zeige-, Mittel- und Ringfinger beider Hände benutzt werden. Tadoma ist eine Methode zur Kommunikation mit Taubblinden, bei der die Hände des Taubblinden auf die Lippen des Sprechenden gelegt werden. Der Taubblinde erfühlt dann mit seinen Fingern die Form deiner Wörter. Dies ist so ähnlich wie Lippenlesen. Nicht alle Taubblinden benutzen Tadoma und nicht jeder mag es, wenn die Hand eines Fremden auf seine Lippen zu legen. Studien haben gezeigt, dass eine Pause von fünf, zehn und fünfzehn Sekunden zwischen den Antworten bei der Kommunikation mit Taubblinden äußerst nützlich ist. Gar keine Pause oder schon nach nur einer Sekunde zu antworten zeigte sich als eindeutig zu kurz. Es gibt sogenannte Braille-Schreibmaschinen, mit denen du eine Nachricht für eine blinde Person schreiben kannst. Diese Geräte können teilweise sehr teuer sein, daher könntest du auch die Anschaffung eines (etwas preiswerteren) Braille-Etikettendrucker erwägen. Es gibt sogar schon Firmen, die Braille-Technologie für Smartphones entwickeln. Wenn ein dir nahestehender, taubblinder Mensch diese Methoden nicht benutzt, dann versuche, dich in ihn hineinzuversetzen und genau auf seine Bedürfnisse zu achten, und halte dich an die Methoden, die bei ihm funktionieren.  Verbringe Zeit mit der betreffenden Person, damit du lernst, selbst kleinste Veränderungen in ihrem Gebaren, ihrem Verhalten und ihren Kommunikationsmustern zu erkennen. Ermutige und fördere selbst die kleinsten Erfolge in eurer Kommunikation mit offenkundiger Begeisterung. Rom ist auch nicht an einem Tag erbaut worden. Sprich mit seinen Lehrern oder anderen Menschen, die mit ihm Zeit verbringen. Sofern der Taubblinde in irgendeiner Form ausgebildet oder unterrichtet wird, gibt es für ihn auch bestimmte Lehrziele oder wenigstens Lehrübungen. Wenn er noch nicht in irgendeiner Form gefördert wird, dann kannst du nach einer Ausbildung oder einem speziellen Unterricht für ihn suchen oder einen Experten um Hilfe bitten. Alternativ könntest du dir aber auch selbst ein paar Aufgaben ausdenken. Versuche, einen bestimmten Befehl mit einem Zeichen zu verbinden, wenn du denkst, dass die betreffende Person ausreichend sehen kann. Wiederhole das Zeichen jedes Mal, wenn du sie um diese bestimmte Sache bittest, bis sie nur aufgrund des Zeichens weiß, was du vorhast oder möchtest. Erhalte eine gesunde Tagesroutine, die das Leben des Betroffenen bereichert, denn letztendlich ist seine Zufriedenheit tausendmal wichtiger als jede Kommunikation.

english_section_name: Expressing Communication

summary: Suche nach einem Kommunikationspartner. Achte auf kleine Hinweise. Nimm die Karte oder den Zettel, der dir gereicht wird, damit die betreffende Person weiß, dass du ihre Nachricht erhalten hast. Sei geduldig.

document: In manchen Fällen werden Taubblinde von einem sogenannten Taubblindenassistenten begleitet, der dazu ausgebildet ist, eine Kommunikation mit Taubblinden zu ermöglichen. Diese Personen sind in den verschiedenen Kommunikationsformen mit Taubblinden ausgebildet und haben eine enge Beziehung zu den Betroffenen aufgebaut. Es hat sich gezeigt, dass das Wissen über Taubblindheit großen Einfluss auf die Kommunikationsfähigkeit mit Taubblinden hat. Diese Hinweise können auf folgende Weise geliefert werden:  Veränderungen in der Körpersprache Bereits geschriebene oder vorgedruckte Botschaften oder Karten Tonaufnahmen oder Lautäußerungen Atemveränderungen bei der betreffenden Person Veränderungen des Gesichtsausdruckes Körperliche Handlungen (z.B. dich zum Kühlschrank führen, um Hunger auszudrücken) Wenn die Person nach deinen Händen greift, könnte dies ein Kommunikationsversuch sein. Reiche ihr den Zettel anschließend wieder zurück, es sei denn, du hast andere Anweisungen erhalten. Eine taubblinde Person könnte mit schriftlichen Nachrichten oder vorgefertigten Tonaufnahmen mit dir kommunizieren. Diese Kommunikationsformen werden in der Regel eingesetzt, um wichtige Informationen über ihre Tätigkeiten zu übermitteln. Die Kommunikation mit einem Taubblinden kann äußerst schwierig sein. Es könnte die betreffende Person sehr viel mehr Zeit kosten, sich auszudrücken, als du gewohnt bist. Versuche aber, ihr all die Zeit zu geben, die sie benötigt, oder probiere andere Kommunikationsformen aus, um eine bessere Kommunikation zu ermöglichen.

english_section_name: Receiving Communication

summary: Du solltest wissen, dass Taubblindheit in verschiedenen Schweregraden auftritt. Sei dir bewusst, dass es verschiedene Techniken gibt, um mit Taubblinden zu kommunizieren. Stelle dich auf Kommunikationsprobleme ein. Nimm die Hände der taubblinden Person in deine. Wende dich wegen der beiden Sinneseinschränkungen an einen Arzt.

document: Auch Menschen mit einer mehr oder weniger starken Hör- und Sehschädigung können als taubblind bezeichnet werden. Manche Taubblinde können noch sehen oder hören, wenn auch nur beschränkt. In manchen Fällen können sie auch sprechen oder gar lesen. Allerdings kann ihre Kommunikationsfähigkeit eingeschränkt sein oder sich nur auf den Ausdruck körperlicher Bedürfnisse beschränken. Menschen, die nicht in der Lage sind, mit anderen zu kommunizieren, sind nicht dumm – in ihnen ruht ein großes Potenzial zur Persönlichkeitsentwicklung.  Angeborene Taubblindheit bedeutet, dass eine Person gehörlos und blind auf die Welt gekommen ist. Je nach Stärke der Hör-/Sehbehinderung sowie anderen Bedingungen und Faktoren wie ihrem Umfeld kann dies die Kommunikationsfähigkeit und grundlegende Alltagsfähigkeiten stark beeinflussen. Erworbene Taubblindheit hat sich erst später im Leben ausgeprägt, z.B. durch eine Verletzung, eine Krankheit oder das Alter. Betroffene, die eine „normale“ Kindheit hatten, d.h. mit beiden Sinnen aufgewachsen sind, können die verschiedenen Kommunikationsmethoden oft besser umsetzen. Dies gilt vor allem für Kommunikationsformen, die bestimmte Fähigkeiten wie Buchstabieren oder Schreiben beinhalten oder das Verständnis für Konzepte wie Begriffsbezeichnungen, Raumverständnis und Kommunikation selbst zugrunde legen. Angeborene Taubheit und erworbene Blindheit bedeutet, dass der Betroffene taub geboren, aber erst später im Leben erblindet ist, z.B. durch eine Verletzung, das Alter oder eine Krankheit. Angeborene Blindheit und erworbene Taubheit bedeutet, dass der Betroffene blind geboren ist, aber erst später im Leben das Gehör verloren hat, z.B. durch eine Verletzung, das Alter oder eine Krankheit. Jeder Mensch ist anders. Da es bei der Schwere der Hör- und Sehschädigung große Unterschiede gibt und es eine enorme Herausforderung darstellt, diese Einschränkungen zu überwinden, gibt es auch viele verschiedene Kommunikationsmethoden für Taubblinde, einschließlich folgender:  Sprechen Schreiben Grafische und nicht erhabene Symbole Taktile oder körpernahe Symbole und der Einsatz von Gegenständen Gesten/Bewegungen Mimik oder Laute, die ein Gefühl oder eine Meinung ausdrücken Lormen (ein Alphabet, bei dem jeder Buchstabe einer Stelle auf der Handfläche zugeordnet ist)  Taktile oder körpernahe Gebärden Blindenschrift Hinweise durch Berührungen  Symbolische Handlungen (z.B. zum Wasserhahn gehen, um etwas zu trinken) In bestimmten Fällen ist es für einen Laien nicht möglich, mit einem Taubblinden zu kommunizieren. Es ist nicht ungewöhnlich, dass es für Menschen ohne Ausbildung als Taubblindenassistent schwierig, wenn nicht sogar vollkommen unmöglich ist, mit ihren taubblinden Mitmenschen zu kommunizieren. Leider ist es in solchen Fällen nicht selten, dass Betroffene auf Kommunikationsversuche mit der taubblinden Person infolgedessen verzichten und die Kommunikation vollkommen einstellen. Verliere in solchen Situationen nicht den Mut, sondern versuche, jemanden zu finden, der verstehen kann, was die betreffende Person auszudrücken versucht, oder probiere eine andere Kommunikationsform aus. Gib nicht auf. Die Hände ersetzen für viele Taubblinde Ohren, Augen und Stimme. Der direkte Körperkontakt zwischen euch beiden über eure Hände ermöglicht euch eine andauernde Kommunikation. Ein Taubblinder merkt vielleicht nicht, dass du mit ihm kommunizieren möchtest. Indem du aber seine Hände in deine nimmst, zeigst du ihm, dass du Kontakt zu ihm aufnehmen und mit ihm kommunizieren möchtest, und ihr baut über den Körperkontakt eine Verbindung zueinander auf. Sei für alle Empfehlungen seitens des Arztes offen. Schon eine kleine Verbesserung kann mitunter die Seh-/Hörqualität und/oder -quantität positiv verändern, was infolgedessen auch die Kommunikation vereinfachen könnte.  Speziell wenn es sich bei dem Betroffenen um ein Kind handelt, solltest du auf einer gründlichen Untersuchung und einer Behandlung bestehen, da dies die entscheidende Entwicklungsphase ist, in der du die Grundsteine für die Kommunikationsfähigkeit deines Kindes legen kannst. Wenn möglich, solltest du den Arzt bitten, zu prüfen, wie stark der Gehörverlust der betreffenden Person ist. Abhängig von der Problemlage, können verschiedene Hörhilfen zu unterschiedlichen Ergebnissen führen. Du solltest sowohl nach den typischen Innenohr-Hörgeräten als auch nach Knochenleitungshörgeräten fragen, die man für einen besseren Tragekomfort u.a. als Stirnband oder als sogenannte Hörbrille tragen kann. Die Tests sollten am besten mehrere Male durchgeführt werden, vor allem wenn die Kommunikation ein erhebliches Problem darstellt. Dies stellt sicher, dass die Ergebnisse genau sind, da jeder einmal einen schlechten Tag haben kann, an dem er nicht ganz so mitteilsam ist.

english_section_name: Understanding Dual-Sensory Loss