summary: Behandle Pickel sobald sie auftauchen. Setze dich möglichst wenig der Sonne aus. Verwende frei verkäufliche Bleichmittel für die Haut. Verwende frei verkäufliche Peelingpräparate. Verwende natürliche pflanzliche Produkte.

document: Dermatologen empfehlen nicht, der Akne freien Lauf zu lassen. Denn ohne Behandlung können dunkle Flecken, Hautunreinheiten und permanente Narben auf der Haut entstehen, wenn die Akne zurückgeht. Deshalb musst du dich sofort um die Akne kümmern, wenn sie im Gesicht oder anderswo auftritt, wo du keine Flecken haben möchtest. Du solltest aber nicht versuchen, an Pickeln zu kratzen oder sie auszudrücken. Das gilt auch für das gewaltsame oder verfrühte Extrahieren von dunklen Mitessern. Halte stattdessen die Poren der Haut mit einer Reinigungsseife oder einem Gesichtsreiniger sauber und warte, bis ein weißer Pickel (voller toter weißer Blutzellen) oder ein Mitesser (Öl und Schmutz verdichtet) näher an die Hautoberfläche kommt. Sobald das der Fall ist, schäle ihn vorsichtig mit einem leicht abschleifenden Waschlappen ab. Oder drücke ihn mit seitlichen, sauberen Fingern oder einem desinfizierten Metallwerkzeug für diesen Zweck aus.  Probiere frei verkäufliche Gesichtsreiniger, die 2% Salicylsäure oder 5 -10% Benzoylperoxid enthalten. Du kannst auch Backnatron und Zitrone für ein sanftes und natürliches Peeling verwenden, das Hautunreinheiten auch verblassen lässt. Zitronensaft hat einen bleichenden Effekt, deshalb lindert es ggf. auch Hautunreinheiten. Versuche, Eiter und schwarzes Mitesser-Material möglichst vollständig aus der Pore zu entfernen, da sie dann besser heilt. Desinfiziere die entzündete Pore danach sofort mit einer antiseptischen Lösung, am besten einer ohne Alkohol. Drücke Pickel und Mitesser nicht mit den Fingernägeln aus, da sie das umliegende Gewebe verletzen und entzünden können. Das ist der Hauptgrund für Akneschäden. Viele Dermatologen empfehlen, Pickel und Mitesser nicht selbst auszudrücken, sondern das einem Hautspezialisten zu überlassen. Ein Sunblocker ist einer der wichtigsten Maßnahmen, um Akne zu verhindern und um damit verbundene Hautunreinheiten zu verblassen. Die Strahlung der Sonne verstärkt nicht nur Akne in einigen Fällen, sie kann auch das empfindliche Gewebe verbrennen, das bei entzündeten oder heilenden Pickeln entsteht. Dadurch können Verfärbungen (Hyperpigmentation, das Dunkelwerden der Haut) entstehen, die zu langfristigen Schäden führen können. Die Hyperpigmentation der Haut entsteht durch eine erhöhte Produktion von Melanin. Das ist das Pigment, das die Haut dunkler macht. Neben Sonneneinstrahlung können auch Schwangerschaft, Hormonschwankungen, bestimmte Hautkrankheiten und Nebenwirkungen von Medikamenten zur Hyperpigmentation führen.   Um Sonnenschäden und Hyperpigmentation zu bekämpfen, trage eine ölfreie Feuchtigkeitspflege mit einem LSF von mindestens 15 auf offene Hautpartien auf, besonders im Gesicht. Die besten Sonnenschutzmittel, um das Dunkelwerden von Hautunreinheiten zu verhindern, sind solche, die Titan- oder Zinkoxid enthalten. Um dein Gesicht zusätzlich zu schützen, trage einen breitkrempigen Hut, wenn du in der Sonne bist, besonders am Strand oder in der Nähe von Gewässern. Denke daran, dass einige Aknemittel und Antibiotika deine Haut empfindlicher für Sonnenbrand machen. Wenn du Medikamente einnimmst, sprich mit deinem Arzt oder Apotheker, um herauszufinden, ob du dich aktiver vor der Sonne schützen musst. Neben dem Vermeiden von Hautunreinheiten könntest du solche Mittel verwenden, um Narben zu bleichen. Hydroquinon und 8-Hydroxyquinolin sind Hautbleichmittel, die Aknenarben, dunkle Altersflecken und Hyperpigmentation schnell verblassen lassen. Frei verkäufliche Cremes mit 2% Hydroquinon können Aknenarben recht zügig (innerhalb von ein paar Wochen) effektiv bleichen. Allerdings können sie auch die Haut empfindlicher machen und die normale Haut um die Narben bleichen. Die äußerliche Anwendung von 8-Hydroxyquinolin ist eine gute Alternative zu Hydroquinon, denn es greift die Pigmentcluster an, so dass Narben und dunkle Flecken heller werden, ohne dass die darum liegende Haut gebleicht wird.  Äußerlich angewendetes Hydroquinon wird manchmal mit Alphahydroxisäure kombiniert, die die Haut peelt, um den Prozess des Aufhellens zu beschleunigen. Benzoylperoxid bleicht die Haut ebenfalls, es hat aber viele andere Eigenschaften, die Hautunreinheiten bekämpfen (siehe unten). Ein natürlicheres und günstiges Bleichmittel gegen Hautunreinheiten ist normales 3%iges Hydrogenperoxid, das es in den meisten Apotheken gibt. Der Wirkstoff tötet effektiv Bakterien und schützt vor Hautinfektionen. Allerdings kann es beim Auftragen ein wenig stechen. Einige Cremes enthalten Alpha- und Betahydroxysäure, die auch zu einem gleichmäßigeren Hautton beitragen und Narben bleichen können. Außer mit Bleichmitteln kannst du Hautunreinheiten auch abschwächen, indem du die tote Haut entfernst (peelst), die sich über der hyperpigmentierten Narbe befindet. Peelings können manuelle Mittel wie Walnussschale, Siliciumoxid oder Sand sein oder Chemikalien wie Alphahydroxysäuren, die tote Hautzellen entfernen und die Bildung neuer Zellen fördern. So wird die Verfärbung gelindert, so dass sie nach und nach immer weniger sichtbar wird, da sich neuere, reinere Haut bildet. Benzoylperoxid entfernt auch tote Hautzellen, tötet zusätzlich Bakterien und entfernt überschüssiges Fett aus den Poren. Denke daran, dass diese Mittel dafür sorgen, dass tote Haut abgestoßen wird, so dass wenig oder gar kein Schrubben nötig ist. Deshalb sollten diese Produkte (Salben, Lotionen oder Cremes) am Abend vor dem Zubettgehen aufgetragen werden, damit sie über Nacht wirken können.  Benzoylperoxid-Produkte gibt es von 2,5 – 10% und sie können auf der Haut stechen. Zu den Nebenwirkungen zählen trockene Haut, Schuppen und Rötungen. Alphahydroxysäuren sind synthetische Präparate, die aus Zitrusfrüchten gewonnen werden. Die beiden Alphahydroxysäuren, die in frei verkäuflichen Akneprodukten eingesetzt werden sind, Glykolsäure und Milchsäure.  Glycolsäure kann hilfreich sein, um Hautunreinheiten zu lindern. Jessner-Peeling ist eine der besten Behandlungen, um Hautunreinheiten zu lindern. Es besteht meist aus Salicylsäure, Milchsäure und Resorcin. Es kann auch feine Linien und Falten lindern und Aknenarben glätten.  Salicylsäure und Schwefelpräparate sind auch Peelings, die die Poren reinigen und sie vor Verstopfung schützen. Frei verkäufliche Produkte mit Salicylsäure enthalten 0,5 – 5%, während Schwefelpräparate meist mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid kombiniert werden. Selbst wenn du Präparate mit vielen nützlichen Eigenschaften kombinierst (Benzoylperoxid mit Salicylsäure z.B.), kann es vier bis acht Wochen dauern, bis du sichtbare Ergebnisse siehst. Neben pharmazeutischen Produkten gibt es zahlreiche pflanzliche Heilmittel, die eine nachgewiesene Erfolgsbilanz beim Kampf gegen Hautunreinheiten haben. Diese natürlichen Alternativen können manchmal Pickel verhindern (aufgrund antibakteriellen und immunfördernden Eigenschaften) oder vorhandene Narben und Stellen lindern, indem sie die Haut bleichen, sie peelen und/oder Entzündungen lindern. Dazu zählen: Teebaumölextrakt, Zitronen-/Limonenextrakte, Azelainsäurecreme, Süßholzwurzelextrakt, rohe (unreife) Papaya, grüner Teeextrakt und Aloe-Vera-Gel. Trage diese Produkte direkt auf die Pickel auf, möglichst nachts und setze sie ein paar Wochen ein, bevor du entscheidest, ob sie bei dir wirken.  Bei aktiven (akuten) und entzündeten Pickeln ist Aloe-Vera das Beste, denn sie ist entzündungshemmend und antiseptisch und ist fähig, Haut effektiv zu heilen.  Anektdotische Berichte empfehlen, dass Hyperpigmentation auch gelindert wird, indem du dir zwei- bis dreimal täglich eine rohe Kartoffel auf die Haut reibst. Das ist für die meisten Menschen ungefährlich, günstig und deshalb einen Versuch wert, wenn du sparsam sein musst. Es ist auch klug, andere natürliche Mittel mit ähnlichen Eigenschaften zu kombinieren. Du könntest z.B. Rohhonig (antiseptisch) mit frisch gepresstem Zitronensaft (natürliches Bleichmittel und Vitamin C) und Kurkumapulver (antioxidant und entzündungshemmend) verbinden. Trage die Mischung abends auf und decke die Stelle mit einer hypoallergenen Bandage ab. Wasche sie morgens ab. Denke aber daran, ein neues Produkt – auch ein natürliches - an einer unempfindlichen Hautpartie vorab zu testen.

english_section_name: Fading Blemishes with Home Remedies

summary: Sprich mit deinem Arzt über verschreibungspflichtige Retinoide. Frage nach verschreibungspflichtigen Antibiotika. Denke über eine Laserbehandlung nach. Denke als letztes Mittel über Steroid-Injektionen nach.

document: Diese werden von Vitamin A abgeleitet und enthalten Tretinoin (Airol®, Retin-A®), Adapalen (Differin®) und Tazaroten (Tazorac®, Avage®). Retinoide wirken bei Hautunreinheiten, indem sie das Zellwachstum beschleunigen und das Verstopfen der Poren und Haarfollikel verhindern. Retinoid-Medikamente gibt es als Cremes, Gels und Lotionen (in verschiedenen Stärken). Sie werden am Anfang dreimal pro Woche am Abend aufgetragen, sobald sich die Haut daran gewöhnt hat, täglich.  Studien zeigen, dass Tarazoten (0,1% Creme) am effektivsten bei der Behandlung von Pusteln (Whiteheads – gelben Pickeln) ist.  Tretinoin wird empfohlen, um Lichtschäden oder Altersflecken von der Sonne zu behandeln sowie Sommersprossen. Retinoide sollten nie mit Produkten kombiniert werden, die Benzoesäure enthalten. Die Nebenwirkungen summieren sich und können die Haut stärker reizen. Retinoide machen deine Haut empfindlich für Sonnenbrand, weshalb du Sonnencreme und ggf. einen breitkrempigen Hut tragen solltest, wenn du diese Produkte verwendest. Bakterienwachstum in den Hautporen ist die Hauptursache für gelbe Pickel oder Pusteln. Deshalb kann eine antibiotische Creme oder Salbe hilfreich bei der Behandlung von akut entzündeten Pickeln oder langfristigen Hautunreinheiten sein, die immer noch zu einer Immunreaktion führen. In vielen Fällen verschwinden die Rötungen von Hautunreinheiten, wenn äußerlich angewendete Antibiotika die Bakterien in einer entzündeten Pore töten. Antibiotische Salben werden oft in den ersten Monaten der Behandlung mit Retinoiden kombiniert – sozusagen eine Doppelstrategie beim Bekämpfen von Hautunreinheiten. In diesen Fällen wird das Antibiotikum am Morgen und das Retinoid am Abend auf die Haut aufgetragen.  Äußerlich anzuwendende Antibiotika werden oft mit Benzoylperoxid kombiniert, um das Risiko einer Antbiotikaresistenz zu senken.  Kombi-Präparate sind u.a. Clindamycin mit Benzoylperoxid (Benzaclin®, Duac®, Acanya®) und Erythromycin mit Benzoylperoxid (Benzamycin®). Orale Antibiotika (in Tablettenform) werden oft bei moderater bis starker Akne verschrieben, wobei am häufigsten Tetracycline wie Minocyclin® und Doxycyclin® eingesetzt werden. Denke daran, dass Antibiotika (in Salben- oder Tablettenform) gegen Akne deine Haut viel lichtempfindlicher und (vielleicht ironischerweise) anfälliger für andere Hautunreinheiten wie Sonnenflecken, Sommersprossen und Altersflecken machen. Antibiotika in Salben- oder Tablettenform werden nur für die kurzfristige Behandlung eingesetzt, nicht über lange Zeiträume und nicht öfter, um das Risiko einer Antibiotikaresistenz zu senken. Eine Reihe von lichtbasierten Therapien wurden bei verschiedenen Arten von Hautunreinheiten mit gut dokumentierten Erfolgen getestet. Welche Art Laser in welcher Dosis eingesetzt wird, hängt von der Ursache der Hautunreinheiten ab. Sprich deshalb mit deinem Arzt, welche Behandlung aktuell angesagt ist. Einige Laser bekämpfen die Bakterien, die die Entzündungen der Akne verursachen. Andere entfernen die obere Hautschicht (Epidermis) oder heizen die darunterliegende Lederhaut auf, damit sich neues Gewebe bildet – was oft Laser Resurfacing genannt wird. Nach einigen Behandlungen sehen Aknenarben und Hautunreinheiten meist viel unauffälliger auf.  Einige Arten der Lichttherapie, z.B. der Intense-Pulsed-Light- (IPL) oder Laser-Genesis-Therapie, werden meist beim Dermatologen in der Praxis durchgeführt. Andere werden auch bei der Kosmetikerin gemacht oder können für die Anwendung zu Hause gekauft werden (z.B. die Blue-Light-Therapie). Nicht jede Lichttherapie ist heiß oder produziert Verbrennungen. Einige funktionieren pulsierend (mit weniger Hitze) oder es sind kalte Laser, die gar keine Hitze erzeugen. Trage mindestens 45 Minuten vor einer heißen Lasertherapie eine betäubende Creme auf die Hautunreinheiten auf. So wird die Behandlung deutlich weniger unangenehm. Vergiss außerdem nicht, bei jeder Art Lichttherapie eine Schutzbrille zu tragen. Mögliche Nebenwirkungen einer Lasertherapie sind Schmerzen, zeitweise Rötungen und erhöhte Lichtempfindlichkeit. Bei ernsteren und tieferen Aknenarben, z.B. nodularen oder zystischen Läsionen, können Injektionen mit Corticosteroiden direkt in die Läsion helfen, um das Aussehen signifikant zu verbessern, ohne sie invasiv zu extrahieren. Corticosteroide (wie Prednisolon®, Dexamethason® und Triamcinolon®) sind sehr wirksame Entzündungshemmer, die Schwellungen, Rötungen und Schmerzen lindern. Die Nadel an sich kann jedoch Rötungen und Narben an den Stellen verursachen, wo sie in die Haut sticht. Weshalb Injektionen nur für große, tiefe und schmerzhafte Hautunreinheiten, Zysten und Karbunkel aufgrund von Akne angewendet werden.  Nebenwirkungen von Corticosteroid-Injektionen sind dünner werdende Haut, hellere Hautpigmentation um die Pickel und das Auftauchen von kleinen Blutgefäßen an der behandelten Hautpartie. Die wiederholte Anwendung von Corticosteroid-Injektionen können die Immunfunktionen einschränken, was zu einem größeren Risiko für Infektionen führen kann.

english_section_name: Getting Medical Help for Blemishes


summary: Aus welchem Grund schreibst du? Lies verschiedene Autoren, Genres und Schreibstile.  über Themen, Handlungen und Charaktere, um ein kreatives Werk zu verfassen. Schreibe bei nichtkreativen Werken einige Fachbereiche, Themen und Argumente auf. Schreibe frei, Welche Leserschaft hast du? Recherchiere über dein Thema.

document: Vielleicht schreibst du als Hobby oder vielleicht willst du ein Buch veröffentlichen. Vielleicht musst du für einen Kurs einen langen Aufsatz schreiben oder vielleicht willst du deine Werbetexte auf der Arbeit besser verfassen. Du kannst immer besser schreiben lernen, egal aus welchem Grund. Wenn du deine Schreibziele verstehst, dann weißt du besser, worauf du dich im weiteren Verlauf konzentrieren musst.  Wenn du beispielsweise ein Paper für eine wissenschaftliche Zeitschrift verfasst, dann musst du dir nicht so eine Umgebung schaffen wie ein Romanautor. Wenn du weißt, was du schreiben willst, dann hilft dir das, den richtigen Ansatz zu finden, um deine Fähigkeiten auszuweiten. Verbessere so dein Verständnis für verschiedene Stile und Sprachebenen. Lesen hilft dir herauszufinden, worüber du schreiben willst und wie dein Schriftstück klingen soll.   Beschränke dich nicht auf ein spezielles Genre. Lies Romane, Sachbücher, Fan Fiction, Poesie in Zeitungen, akademische Zeitschriftenartikel und sogar gutes Marketing-Material. Mache dich mit so vielen Schreibstilen wie möglich vertraut, damit du aus dem Vollen schöpfen kannst. Es ist auch eine gute Idee, Texte zu lesen, die dir helfen können, so zu schreiben, wie du es willst. Wenn du beispielsweise einen Science-Fiction Roman schreibst, dann helfen dir wissenschaftliche Zeitschriftenartikel, die technische Sprache zu beherrschen, während eine gute Werbung dich etwas über Sensationsgier und emotionale Ansätze lehren kann. Plane, regelmäßig zu lesen und halte dich an den Plan. Selbst wenn es nur 20 Minuten am Tag sind, bevor du schlafen gehst, wirst du Verbesserungen beim Schreiben bemerken. verfassen. Bevor du mit dem Schreiben beginnen kannst, musst du wissen, worüber du schreiben willst. Du kannst über eine Romanze zwischen einem Zombie und einer Mumie schreiben. Du kannst über den Merkur schreiben. Du kannst sogar über dich selbst schreiben. Es gibt nichts, worüber du nicht schreiben kannst. Stelle dir zu Beginn diese Fragen:  In welchem Genre willst du schreiben? Welche Themen sollen der Kernbestandteil deiner Geschichte sein? Welche wichtigen Charakterzüge haben deine Hauptcharaktere? Was motiviert deinen Antagonisten? Welchen Stil (Komödie, Tragödie, etc.) soll deine Geschichte haben? Warum sollte der Leser sich für deine Geschichte interessieren? Grenze dein Thema zu Beginn ein, egal ob du einen Zeitungsartikel, einen Artikel für eine Fachzeitschrift, einen Aufsatz für einen Kurs oder ein Sachbuch schreibst. Denke an so viele relevante Fachbereiche, Konzepte, Leute und Datensätze wie du kannst. Verwende sie, um dein Thema auf das Subthema einzugrenzen, das dich interessiert.   Stelle dir Fragen wie: Was ist meine These? Wer ist meine Leserschaft? Welche Recherche mache ich? Welches Genre schreibe ich? Wenn du beispielsweise über die Beziehung zwischen griechischen und phönizischen Göttern schreiben willst, dann liste alle Götter jedes Pantheons und deren Charakterzüge auf, die dir einfallen. Wähle dann einige, die im Hinblick auf dein Werk die deutlichste Beziehung haben. Wenn dein Fachbereich breiter ist, wie koloniale Beziehungen nach Übersee, dann hast du mehr Freiheit. Du kannst darüber schreiben, wie Lebensmittel über die Ozeane transportiert wurden oder wie Leute zwischen Kolonien kommuniziert haben. um Ideen zu bekommen. Stelle dir einen Timer und schreibe kontinuierlich bis die Zeit abgelaufen ist. Du hast keine Zeit, um dir Sorgen über Fehler zu machen, wenn du damit beschäftigt bist, deine Worte zu Papier zu bringen. Es ist egal, ob du dieses Schriftstück nie benutzt. Überwinde die Schreibblockade, indem du die weiße Seite füllst und deine Schreibmuskulatur arbeiten lässt.  Frei zu schreiben funktioniert bei fast jedem Schreibstil. Du kannst eine Geschichte schreiben, deine Gedanken und Beobachtungen zu Papier bringen und alles, das du über dein Fachgebiet weißt, festhalten. Lasse die Wörter einfach fließen. Was weiß sie über dein Fachgebiet? Ein guter Autor versteht die Perspektive seiner Leserschaft. Das nutzt er, um den Leser einzufangen. Wer soll dein Werk lesen? Je besser du deine Leserschaft kennst, desto besser kannst du dein Schreiben auf die Leute ausrichten, die es lesen werden.   Deine Leserschaft bestimmt die Sprache, die du verwenden musst, was du erklären musst und was du in deiner Arbeit voraussetzen kannst. Eine akademische Leserschaft hat beispielsweise bereits einen Hintergrund auf dem Gebiet und zieht präzise Erklärungen blumiger Prosa vor. Du musst ihnen die Grundlagen nicht erklären. Es ist nur natürlich, dass du willst, dass dein Werk jedem gefällt, aber es ist besser, wenn du realistisch über deine angepeilte Leserschaft bist. Jemand, der nur Liebesromane liest, liest vielleicht auch hin und wieder deine mysteriöse Mördergeschichte, aber Fans des Genres sind nach wie vor deine Zielgruppe. Ein wenig Recherche hilft viel, egal worüber du schreibst. Für einen Aufsatz musst du Daten und Quellen recherchieren, die zu deinem Thema passen. Für einen Roman solltest du über Technologie, Geschichte, Themengebiete, Zeitperioden, Leute, Orte und alles andere recherchieren, das in deinem Werk einen realistischen Bezug hat.   Sei bei Informationen aus dem Internet wählerisch. Manche Internetquellen sind nicht verlässlich. Vertrauenswürdige Quellen, wie Peer-Review-Zeitschriften und Bücher aus akademischen Verlagen, werden einem Überprüfungsverfahren unterzogen und sind sichere Quellen.   Gehe in die Bibliothek. Du findest in einer Bibliothek vielleicht Informationen über dein Themengebiet, die es noch nicht ins Internet geschafft haben. Gehe in eine Universitätsbibliothek, wenn du eine breitere Auswahl an Quellen möchtest. Recherche ist auch für Belletristik wichtig. Dein Werk soll plausibel klingen, auch wenn die Vorkommnisse erfunden sind. Details, wie zu schreien, dass dein Charakter über 600 Jahre alt ist und Caesar (der vor über 2000 Jahren gelebt hat) kannte, können deinen Leser aus dem Konzept bringen.

english_section_name: Developing Your Writing Style

summary: Setze dir einen zeitlichen Rahmen oder Ziele. Gliedere dein Werk. Liefere Konflikt, Klimax und Auflösung auf eine kreative Weise. Gib einem analytischen Werk eine Einleitung, Beweise, die Analyse und einen Schluss. Schreibe deinen ersten Entwurf. Bearbeite Schreibe es erneut bis du bereit für eine externe Meinung bist.

document: Dein Chef, Lehrer oder Verleger setzt dir vielleicht eine Deadline, alternativ kannst du dir selbst eine setzen. Nutze deine Deadline, um dir Ziele darüber zu setzen, was wann erledigt sein soll. Budgetiere deine Zeit zum Schreiben, Überprüfen, Überarbeiten, um dir Meinungen einzuholen und um das Feedback umzusetzen.   Wenn du eine offene Deadline hast, dann setze dir ein Ziel, wie fünf Seiten oder 5000 Wörter täglich zu schreiben. Wenn du eine bestimmte Deadline hast, wie bei einem Schulaufsatz, dann musst du zeitorientierter arbeiten. Gib dir beispielsweise drei Wochen für die Recherche, eine zum Schreiben und eine für die Überarbeitung. Wenn du einen Handlungsabriss entwirfst, dann hilft dir das, auf dem richtigen Weg zu bleiben und sicherzugehen, dass du die wichtigsten Punkte alle abarbeitest. Dein Handlungsabriss ist das Skelett mit deinen wichtigsten Punkten. Du kannst es auch mit mehr Fakten und Informationen füllen.   Dein Handlungsabriss entspricht ungefähr der Reihenfolge, die dein Werk haben soll. Du kannst es während des Schreibens neu organisieren und ordnen, aber der Zweck des Handlungsabrisses ist es, dafür zu sorgen, dass deine Punkte besser ineinanderfließen. Manche Autoren arbeiten lieber ohne Handlungsabriss. Das ist vollkommen okay. Du solltest dann mehr Zeit für Überprüfung und Überarbeitung veranschlagen, da du dir vor dem Beginn nicht den ungefähren Verlauf zurechtgelegt hast. Kreatives Schreiben kann stark variieren, aber die zugrundeliegende Geschichte hat normalerweise eine Einleitung, einen Konflikt, eine Klimax und eine Auflösung in genau dieser Reihenfolge. Gib deiner Geschichte eine gute Form, indem du zuerst den Protagonisten und seine Welt vorstellst. Bringe dann eine Person, ein Ding oder ein Vorkommnis ein, das diese Welt erschüttert. Diese Erschütterung erreicht einen intensiven oder aufregenden Höhepunkt (Klimax), bevor du alles mit einer gut durchdachten Auflösung enden lässt.   Auflösungen müssen kein Happy End sein, wenn das nicht dein Stil ist. Deine Auflösung sollte einfach alle Handlungsstränge deiner Geschichte so zusammenführen, dass sie Sinn ergeben. Diese Form funktioniert für viele Arten des kreativen Schreibens, nicht nur für Belletristik. Berühmte Geschichtsbücher folgen beispielsweise oft diesem Format. Wie du ein analytisches Werk organisierst, hängt vom Thema und den Standards des Fachgebiets ab. Ein analytisches Werk führt als Mindestbestandteil zumindest in das Thema und die These ein und behandelt dann unterstützende Beweise, welcher eine Analyse oder Interpretation des Autors folgt. Danach kommt der Schluss.   Wenn du deine eigene Recherche vorgenommen oder selbst Daten erhoben hast, dann solltest du deine Methoden diskutieren, bevor du deine Daten präsentierst. Häufig findet man Abschnitte mit Diskussionen auch zwischen der Analyse und dem Schluss. Es wird aufgezeigt, welche anderen Interpretationen möglich sind und welche Arbeiten folgen sollten, um Fragen zu beantworten, die im Rahmen deiner Recherche aufgeworfen wurden. Schreibe alles auf, das du in deinem Werk sehen willst. Es ist egal, wie viele Rechtschreibfehler und schwache Adjektive du dabei verwendest. Du wirst später Zeit haben, um dein Werk neu zu organisieren und zu überarbeiten, also konzentriere dich darauf, zu Beginn all deine Ideen abzufassen.   Du kannst dein komplettes Werk oder nur Abschnitte entwerfen. Abschnittsweise zu arbeiten, wie Kapitel für Kapitel, kann hilfreich sein, wenn du ein längeres Werk verfasst. Wenn du einen Handlungsabriss hast, dann musst du dich nicht zwingend genau daran halten. Er hilft dir, den Fluss deines Werks beizubehalten. Es ist eine Richtlinie, kein Regelwerk. dein Werk erst im zweiten Entwurf. Sieh dir deinen ersten Entwurf an und bearbeite oder organisiere deinen Inhalt neu. Fülle die Handlung oder deine These aus und konzentriere dich darauf, saubere Übergänge von einem zum nächsten Punkt zu entwerfen. Denke darüber nach, was nicht funktioniert und was du weglassen solltest.   Überprüfe dein Werk auf seine Einheitlichkeit. Sind alle Teile deines Werks gemeinsam schlüssig? Wenn ja, dann weiter so. Wenn nein, dann sieh dir das erneut an oder streiche, was nicht passt. Überprüfe dein Werk auf Notwendigkeit. Tragen alle Teile etwas zur Geschichte bei? Liefert jeder Abschnitt nötige Hintergrundinfos, führt das Geschehen oder deine These fort, entwickelt einen wichtigen Charakter oder Punkt oder führt eine kritische Analyse ein? Wenn nein, dann streiche ihn. Überprüfe dein Werk auf Lücken. Wurden alle Charaktere oder Punkte passend eingeführt? Sind alle unterstützenden Daten oder Informationen vorhanden? Fließen deine Punkte glatt ineinander oder gibt es logische Lücken? Schreiben erfordert oft viele Entwürfe und Phasen. Schreibe dein Werk erneut, organisiere es neu und überprüfe den Inhalt bis er dir so gut gefällt, dass du ihn jemandem zeigen und um seine Kritik bitten willst. Denke an deine Deadline und gehe sicher, dass du genug Zeit für Überarbeitungen hast, bevor du dein endgültiges Werk einreichst.   Es gibt keine festgelegte Anzahl an Entwürfen, die du haben solltest, bevor dein Werk fertig ist. Die exakte Anzahl an nötigen Entwürfen hängt von deinem zeitlichen Rahmen, deinem Wohlfühllevel und deinem persönlichen Schreibstil ab. Oft hast du das Gefühl, dass du noch etwas anfügen oder überprüfen willst, konzentriere dich aber nicht auf Perfektion. Du musst deinen Stift irgendwann niederlegen.

english_section_name: Crafting Your Piece

summary: Korrigiere technische Fehler in deinem Werk. Frage nach externen Meinungen. Arbeite das Feedback anderer ein. Streiche unnötige Wörter. Halte dein Vokabular einfach. Bringe deinen Satz durch Verben voran. Achte darauf, in welcher Form das Verb verwendet wird. Verwende in kreativen Werken Bildsprache. Setze Satzzeichen vorsichtig.

document: Die Rechtschreibprüfung alleine reicht nicht aus. Nur du siehst den Unterschied zwischen das und dass oder seit und seid. Achte nicht nur auf Rechtschreib- und Grammatikfehler, sondern auch auf zu häufig oder falsch verwendete Wörter.  Online-Tools, wie das des Dudens, können dir helfen, schwierige Probleme zu erkennen, wie Deutlichkeit und Wortgebrauch. Du solltest dich, wie bei der Rechtschreibprüfung, auf diese Werkzeuge alleine nicht für die Überarbeitung verlassen. Das ist ein wichtiger Schritt, denn andere Leute sehen, was du wirklich geschrieben hast, statt was du denkst geschrieben zu haben. Bitte mindestens zwei bis drei Leute, denen du vertraust, dein Werk anzusehen und auf Punkte wie Deutlichkeit, Einheitlichkeit und richtige Rechtschreibung und Grammatik zu achten.   Lehrer, Professoren, Experten auf dem Gebiet, deine Kollegen und andere Autoren sind gut geeignet. Du kannst auch einer Autorengruppe beitreten, um deine Arbeit zu teilen, die anderer zu lesen und euch gegenseitig Feedback zu geben. Bitte diejenigen, ehrlich und gründlich zu sein. Nur ehrliches Feedback, auch wenn es viel Kritik an deiner ganzen Geschichte ist, macht dich zu einem besseren Autor. Wenn derjenige Führung braucht, dann stelle ihm dieselben Fragen wie die, die du dir selbst gestellt hast. Du musst nicht alles mögen oder mit allem einverstanden sein, was jemand über deine Arbeit sagt. Andererseits solltest du es ernst nehmen, wenn du von vielen Leuten denselben Kommentar erhältst. Finde einen Ausgleich zwischen Aspekten, die du beibehalten willst, und Veränderungen, die du aufgrund desjenigen Inputs vornehmen willst, auf den du vertraust.   Lies deine Arbeit erneut und denke dabei an die Kommentare der Leser. Achte auf Lücken, Stellen, die du weglassen kannst oder die du erneut ansehen musst. Schreibe nötige Teile erneut und beziehe dabei die Erkenntnisse deiner Leser und deines eigenen kritischen Lesens ein. Wenn ein Wort für die Geschichte oder Semantik des Satzes nicht wichtig ist, dann streiche es. Es ist besser, wenn du zu wenig Wörter hast, statt zu viele. Zu viele Wörter lassen deine Geschichte bieder, aufgeblasen oder kaum lesbar klingen. Sei besonders aufmerksam bei:  Adjektiven. Adjektive beschreiben Nomen und sind am effektivsten, wenn sie bewusst und gewählt eingesetzt werden. Nehmen wir den Satz  "Er machte einen Schritt zur Seite. Eine erzürnte Wut brodelte in seinen Lenden." "erzürnt" bedeutet hier zornig, genau wie "Wut." Ein besserer Satz wäre: "Ér machte einen Schritt zur Seite. In seinen Lenden brodelte Zorn."''  Idiome und Slang. Idiome, wie "ein Kinderspiel" oder "Schaum vor dem Mund haben" sind beim Schreiben nicht immer angebracht. Wie Slang auch geben sie deinem Werk ein gewisses Datum (wer sagt noch "die Milch der Nationen saugen"?) und können fehlinterpretiert werden. Sein-Verben. Tausche Sein-Verben, wie ist, war, sind, waren, bin und sein, durch aktive Verben. Schreibe beispielsweise nicht: "Sie war müde." Schreibe stattdessen: "Sie brach unter der Last der Erschöpfung zusammen." Aneinanderreihungen von präpositionalen Ausdrücken. Es ist okay, wenn du sie verwendest, aber nicht mehrere hintereinander. Schreibe beispielsweise nicht: "Der Cyborg kletterte auf der Leiste über der Treppe entlang der Wand neben dem Thron." Schreibe stattdessen: "Der Cyborg ging an der Leiste der Wand entlang, die am nähsten am Thron war." Lange und fließende Prosa hat ihren Ort, aber klar und einfach zu schreiben ist die beste Technik. Verwende keinen Jargon oder große Wörter, nur um professionell oder Respekt einflößend zu klingen. Oft hat das den gegenteiligen Effekt. Zu kompliziertes Schreiben kann deine Leserschaft auch verwirren. Sieh dir diese Beispiele von Hemingway und Faulkner an. Welchem kannst du leichter folgen?    "Manuel trank seinen Brandy. Er fühlte sich selbst schläfrig. Es war zu heiß, um raus in die Stadt zu gehen. Außerdem gab es nichts zu tun. Er wollte Zurito sehen. Er könnte schlafen, während er wartete" — Ernest Hemingway, Männer ohne Frauen.  "Er fühlte sich nicht schwach, er schwelgte in der überaus erfüllenden Erholung der Abgeschlagenheit, in welcher Zeit, Hektik und Tun nicht existierten. Es vergingen Sekunden und Minuten und Stunden, in denen sein Körper ein Sklave des Laufens und Schlafens war. Jetzt aber war es umgekehrt. Die Zeit war jetzt ein Lippenbekenntnis und Bettler nach der körperlichen Freude, statt der Körper ein Leibeigener des überstürzten Laufs der Zeit. " — William Faulkner, The Hamlet. Ein gut platziertes Verb macht einen Satz eindrucksvoll und hält ihn frei von überflüssigen Adjektiven. Bilde deinen Satz wann immer du kannst mit starken Verben.  Nimm den folgenden Satz:  "Er ging schleichend in den Raum." Dieser Satz nicht falsch, aber ein wenig fad und langatmig. Du kannst den Satz verbessern und spezifischer sein, indem du ein anderes Verb verwendest. Verwende "schlich," "huschte" oder "glitt", statt “ging schleichend.” In einem Satz im Aktiv vollzieht das Subjekt eine Handlung (z.B. "Der Hund fand seinen Meister."). Im Passiv empfängt das Subjekt etwas (z.B. "Der Meister wurde durch seinen Hund gefunden."). Verwende das Aktiv als Faustregel immer dann, wenn du kannst.  In manchen Fachbereichen und Industriezweigen ist das Passiv Standard. Wissenschaftliche Paper schreiben beispielsweise: “Der Lösung wurden zwei Tropfen Beschleuniger hinzugefügt.", um das Subjekt aus dem Satz zu lassen. Wenn das Passiv auf deinem Gebiet Standard ist, dann halte dich an diese Konventionen. Bildsprache arbeitet beispielsweise mit Metaphern, Personifizierungen, Hyperbeln, Anspielungen und Idiomen. Verwende die Bildsprache spärlich, damit sie effektiver wirkt. "Die Klampen waren hart und deformiert." wird lebendiger, wenn du einen Vergleich anfügst: "Die Klampen waren hart und deformiert, wie eine Muschel, die der Ozean ausgespuckt hatte."   Vergleiche und Metaphern sind leicht, arbeite aber mit verschiedenen Mitteln, damit dein Werk Tiefe und Struktur erhält. Hyperbeln beispielsweise können dein Werk explodieren lassen. Ein weiteres Beispiel für Bildsprache ist die Personifizierung, die menschliche Attribute mit nicht menschlichen Dingen verbindet. "Der Wind tanzte am Himmel" schafft das Bild eines starken, aber eleganten Windes, ohne zu sagen: "Der Wind war stark, aber elegant." Satzzeichen helfen uns, die Bedeutung verschiedener aneinander gereihter Worte zu verstehen. Sie sollten präsent und flüssig sein, aber nicht die Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Leute machen häufig den Fehler, dass sie Satzzeichen zu häufig, zu auffällig oder so setzen, dass sie die Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Konzentriere dich darauf, wie die Satzzeichen auf den Fluss deines Werks wirken, statt darauf, so viele Kommas wie möglich zu verwenden.  Verwende Ausrufezeichen spärlich. Leute rufen nicht oft, ebenso wenig enden Sätze oft auf Ausrufezeichen. "Jamie war aufgeregt, ihn zu sehen!" braucht beispielsweise kein Ausrufezeichen. Der Satz sagt bereits aus, dass Jamie aufgeregt ist.

english_section_name: Cleaning up Your Writing


summary: Wähle ein Gewand oder ein langes T-Shirt in heller Farbe. Wähle die richtigen Flügel. Entscheide dich für einen auffälligen Heiligenschein.

document: Du brauchst ein Hemd oder ein langes T-Shirt in heller Farbe. Ein Kleid, ein Morgenrock oder ein Nachthemd eignen sich für das Engelskostüm, aber ein langes T-Shirt kann auch entsprechend zurechtgemacht werden. Wichtig ist, dass das Gewand elegant aussieht und einen fließenden Effekt bewirkt.  Die helle Farbe wird das Kostüm “engelhaft” wirken lassen. Weiss, hellblau, ein helles Gelb oder ein helles Mintgrün eignen sich. Farbtöne, die warm, einladend und beruhigend wirken, stehen für Lichtquellen, die einen ähnlichen Effekt haben. Geh dieses Jahr auf’s Ganze und gib deinem Engelskostüm die richtige Farbe.  Vergiss nicht, dass du einen Engel darstellst – die Personifizierung der Güte und Freundlichkeit. Bemühe dich daher, um ein bescheidenes Kostüm, sonst läufst du Gefahr als Teufels Advokat in Verkleidung gedeutet zu werden! Überlege dir, welche Flügel du mit deinem Engelskostüm tragen möchtest. Es gibt die verschiedensten Arten von Flügeln. Größe, Form und Material hängen ganz von deiner Fantasie und Kreativität ab. Die Art der Flügel, für die du dich entscheidest, diktiert wiederum, welches Material du dafür brauchst.  Soll dein Engelskostüm Feenflügel haben? Eventuell ist es ein etwas traditionelleres Kostüm und erfordert Standard Flügel? Vielleicht möchtest du auch etwas ganz Ausgefallenes tragen und denkst an Ballonflügel? Dieses Jahr gehst du auf’s Ganze und bastelst dir genau die Flügel, die du gerne hättest. Deine Freunde werden dich fragen, wie du sie gemacht hast. Natürlich brauchen die Flügel nicht aufwendiger zu sein, als du es gerne hättest. Eine einfache, preiswerte Idee ist es, Karton oder ein großes Poster in die richtige Form zu schneiden. Mit etwas Geschick, können Flügel aus Karton prima aussehen und sie kosten kein Vermögen. Die Farbe der Flügel braucht nicht genau mit dem Gewand übereinstimmen. Doch sollten die Farben von Gewand und Flügeln zueinander passen. Andererseits kannst du auch auf Kontrast setzen und die Farbe der Flügel richtig hervorstechen lassen. Genau wie bei den Flügeln sind deiner Fantasie hier keine Grenzen gesetzt. Der Heiligenschein kann in allen möglichen Formen, Größen und Farben gestaltet werden.  Eine einfache, kostengünstige Idee sind goldene und silberfarbene Pfeifenputzer. Es ist nicht schwer, aus Pfeifenputzern in der richtige Länge, einen Heiligenschein zu formen. Du kannst mehrere Pfeifenputzer aneinander reihen, um einen Heiligenschein mit passendem Umfang und passender Länge zu basteln. In Karnevalsläden, Partyläden und größeren Supermärkten gibt es verschiedene Sorten von Glühstäben und Glühringen im Angebot. Diese eignen sich auch ganz prima zum Basteln von Heiligenscheinen. Schau dich im Laden einfach mal um und lass dich inspirieren.

english_section_name: Gathering Costume Materials

summary: Die Flügel basteln. Bastle deinen Heiligenschein. Bringe die einzelnen Teile zu einem Kostüm zusammen.

document: Flügel sind der wesentliche Bestandteil des Kostüms und das Basteln der Flügel erfordert wahrscheinlich auch die meiste Zeit. Die Flügel sollten der erste Teil des Kostüms sein, den du fertigstellst. Lass dir genügend Zeit dafür, damit sie auch so werden, wie du sie dir vorgestellt hast.  Eine der einfachsten Möglichkeiten ist das Zurechtschneiden von Karton, aus dem du dann Papierflügel herstellst. Dies mag sich zunächst nicht großartig anhören, doch wenn du die Flügel dann mit Alufolie umwickelst, bemalst oder mit Glitter verzierst, sehen sie bestimmt gut aus. Außerdem ist dies eine kostengünstige Lösung. Du brauchst ein großes Plakat oder Posterkarton. Man kann dieses in jedem Supermarkt finden, der Bürobedarf verkauft. Zeichne ein großes Herz auf den Karton. Jede Hälfte des Herzens wird am Ende einen Flügel darstellen. Daran solltest du ben Kauf des Posters und beim Vorzeichnen des Herzens denken. Schneide das Herz aus. Schneide durch die Mitte des Herzens oder falte es genau in der Mitte. Jetzt hast du deine beiden Flügel. Dekoriere deine Flügel. Beim Bemalen, bekleben und verzieren der Flügel sind deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt. Scheu dich nicht davor, kreativ zu werden. Je nachdem für welche Art von Flügeln du dich entscheidest, arbeitest du entweder nur mit Schere und Karton oder bastelst eine ganze Weile an einem etwas komplizierteren Produkt. Ballonflügel sind relativ schnell hergestellt, Feenflügel und  aufwendige Methoden traditioneller Engelflügel erfordern mehr Arbeit. Der Heiligenschein ist das zweite unentbehrliche Accessoire des Engelskostüms. Ein Heiligenschein ist nicht schwer herzustellen. Es folgen ein paar Tipps, mit denen du ohne großen Zeitaufwand einen Heiligenschein basteln kannst.  Ein Heiligenschein lässt sich ganz einfach mit Pfeifenputzern herstellen. Bastelläden oder Partyläden verkaufen Pfeifenputzer, doch sie finden sich auch in Supermärkten. Gold, silber und weiß eignen sich als Farben. Nimm einen Pfeifenputzer und miss dessen Länge. Du brauchst etwa 50-60 cm Länge für dieses Projekt. Wenn die Pfeifenputzer zu kurz sind, kannst du zwei oder sogar drei zusammenflechten. Markiere eine Länge von 5-6 cm an einem Ende des Pfeifenputzers. Dieses Teil soll gerade bleiben und überragen, während du den anderen Teil zu einem Ring biegst. Forme jetzt aus dem größeren Teil des Pfeifenputzers einen Ring. Den restlichen, geraden, 5-6 cm langen Teil lässt du im Winkel von 90 Grad nach unten zeigen. Jetzt wickelst du diesen Teil um ein Haarband oder einen Haarreif, der sich bequem tragen lässt. Wenn du es für nötig hältst, kannst du den Pfeifenputzer auch am oberen Teil deines Engelsgewands befestigen. Wenn dir an einem prächtigeren Heiligenschein gelegen ist, kannst du den Vorgang wiederholen und weitere Pfeifenputzer um den Ring wickeln. Dann sieht der Heiligenschein gleich beeindruckender aus. Man kann ihn auch mit einer Halskette oder mit Perlen dekorieren. Auf dünnen Draht gezogene Perlen eignen sich besonders gut und lassen das Teil majestätisch ausschauen. Pfeifenputzer eignen sich gut dafür, jede Art von Heiligenschein an einem Haarreifen zu befestigen. Benutze Pfeifenputzer für das Befestigen, egal welches Material du für den Heiligenschein verwendet hast. Befestige die Flügel - und wenn du magst auch den Heiligenschein - an deinem Gewand. Du kannst die Flügel entweder annähen, mit der Klebepistole festkleben oder einfach mit Klebeband festkleben. Klebeband ist die einfachste Methode und schont eventuell auch das Gewand und die Flügel selber.  Die optimale Stelle an deinem Rücken, an der die Flügel sitzen sollen, findet sich, wenn du darauf achtest, wo sich der Stoff des Kostüms zu ziehen beginnt. Mithilfe eines Spiegels – oder mithilfe eines Helfers – bestimmst du die genaue Mitte deines Rückens. Der Abstand zu den beiden Schultern wird derselbe sein. Du kannst auch die Wirbelsäule als Anhaltspunkt nehmen. Es ist wichtig, dass die Flügel richtig auf deinem Rücken sitzen. Sie sollten schön nach links und rechts abstehen und nicht herunterhängen, damit du auch wie ein ehrwürdiger Engel wirkst. Sie sollten aber auch nicht zu eng anliegen, damit du dich frei bewegen kannst. Wenn die Flügel am Rücken richtig angebracht werden, kannst du gerade stehen und laufen, ohne dass sie herunter hängen. Wenn sie zu weit oben oder zu weit unten am Rücken angebracht sind, können sie reißen, wenn du dich bewegst.

english_section_name: Crafting Your Costume

summary: Gestalte das Kostüm mit weiteren Kleidungsstücken. Denke an Accessoires. Denk daran, dass die Schuhe zum Kostüm passen sollten.

document: Du kannst deinem Kostüm eine persönliche Note verleihen, indem du es mit einem Gürtel, passenden Leggings oder Handschuhen ergänzt. Mit einem Gürtel lässt sich die Form des Kostüms variieren, mit Leggings, einem Schal oder Handschuhen kannst du die Farbkombination akzentuieren. Mit Ringen, Ohrringen, Armreifen und Halsketten lässt sich das Kostüm eleganter gestalten. Modeschmuck eignet sich dafür, wenn du es vermeiden willst, deinen echten Schmuck zu tragen. Mit Glitter, Make-up und etwas Alufolie kannst du weitere Glitzerdetails anbringen. Sandalen passen am besten zu einem Engelskostüm. Wenn dir daran liegt, einen eleganteren Eindruck zu machen, solltest du formellere Schuhe wählen. Es wäre schade, dein sorgfältig gestaltetes Engelskostüm mit simplen Turnschuhen zu ruinieren.

english_section_name: Personalizing Your Angel Costume


summary: Wische Rückstände mit einem feuchten Tuch weg. Besprühe und wische die Oberflächen erneut ab. Wiederhole den Vorgang bei Bedarf.

document: Wische nach mindestens zwölf Stunden die Natronpaste und Schmiere von deinen Backofenoberflächen ab. Benutze ein feuchtes Geschirrtuch, um diesen festen Rückstand so gut wie möglich zu entfernen.   Du kannst einen Pfannenwender aus Plastik oder Silikon benutzen, um vorsichtig die Paste zu entfernen, die an einer schwer zu erreichenden Stelle hart geworden ist oder klebt.   Kümmere dich bei diesem Schritt nicht darum, die Backofenoberflächen vollständig sauber und trocken zu bekommen. Konzentriere dich darauf, das angesammelte Essen und Rückstände und das meiste der Natronpaste zu entfernen. Sprühe die Backofenoberflächen mit Wasser ein und wische etwaige verbliebene Rückstände von Lebensmitteln oder Natron mit einem feuchten oder trockenen Tuch weg. Du kannst für diesen Schritt vor dem Abwischen auch Weißweinessig aufsprühen.   Falls du Essig verwendest, sprühe ihn leicht auf Stellen, die noch etwas Natron enthalten. Die Mischung schäumt durch die daraus resultierende chemische Reaktion etwas auf. Achte darauf, alle Anzeichen von Natron so gut wie möglich zu entfernen, bevor du deinen Backofen wieder benutzt. Natron, das in Kontakt mit einem Heizelement gelassen wird, neigt dazu, schlimm zu rauchen, wenn der Backofen eingeschaltet wird. Trage mehr Natron und Wasser/Essig auf, um es einwirken zu lassen, falls nach dem ersten Auftrag noch hartnäckige Flecke zurückbleiben. Du kannst notfalls nur auf die Flecke etwas Natron auftragen.   Du kannst versuchen, Natron direkt auf einen nassen Schwamm oder ein anderes Scheuerutensil auftragen, um es zum Entfernen direkt auf den Fleck zu reiben. Falls Schrubben erfolglos ist, behandle ihn nochmals über Nacht mit der Natronpaste. Wende ein anderes Backofenreinigungsprodukt an, falls du möchtest. Die Kombination aus Natron, Wasser und mehr als zwölf Stunden Einwirken ist aber normalerweise bei allen hartnäckigen Backofenflecken effektiv.

english_section_name: Cleaning Out Baking Soda and Grime

summary: Streue Natron auf einen kühlen Backofen. Lasse das feuchte Natron über Nacht im Backofen.

document: Nimm alle Backofengitter, Thermometer und anderen herausnehmbaren Elemente aus deinem abgekühlten Backofen heraus. Trage dann auf alle fleckigen Oberflächen im Inneren deines Backofens Natron auf, wobei du besonders auf Bereiche mit dicken oder schmierigen Flecken achtest.   Achte darauf, dass er ausgeschaltet und vollständig abgekühlt ist, bevor du ihn mit Natron reinigst, falls du deinen Backofen kürzlich benutzt hast. Trage das Natron großzügig, bis zu einem halben Zentimeter dick, auf die fleckigen Bereiche auf.   Füge für die Seiten und die oberen Flächen des Backofens (auf die du das Natron nicht einfach aufstreuen kannst) genug Wasser hinzu, um eine Paste herzustellen, die darauf verteilt werden kann. Lasse die befeuchtete Natronbeschichtung ungestört in deinem Backofen. Warte mindestens zwölf Stunden oder über Nacht, bevor du sie entfernst.   Du kannst das Natron erneut mit Wasser besprühen, falls du feststellst, dass es trocken geworden ist. Andernfalls kannst du die Mischung aber bis zum nächsten Tag in Ruhe lassen. Du wirst feststellen, dass das feuchte Natron schwarz oder braun wird, wenn es die Schmiere und Flecke aus deinem Backofen mitnimmt. Falls du ein Essigspray angewendet hast, schlägt die Mischung Blasen. Diese Zeichen sind normal und zeigen die Wirkung des Natrons, wie es die Flecken aufnimmt.

english_section_name: Applying Baking Soda to Oven Surfaces

summary: Behandle einen Herd genauso.

document: Falls du einen Kochherd hast, kannst du die Herdoberfläche genauso mit Natron reinigen wie den Backofen. Lasse einfach Natron und Wasser/Essig über Nacht einwirken und wische sie morgens ab.   Nimm bei einem Gasherd nach Möglichkeit die Gitter herunter. Beachte außerdem, dass du es vermeiden solltest, Natron und Wasser in den Zündbereich hinunter tropfen zu lassen. Benutze Natron deshalb bei Gasherden als Paste und wende sie vorsichtig an. Denke daran, die Kochoberfläche gründlich mit einem sauberen feuchten Tuch abzuwischen, wenn du das Natron und die Schmiere entfernt hast. Lasse den Herd dann trocknen. Ein Ceranfeld raucht leicht durch Natronrückstände oder andere Feuchtigkeit, wenn er eingeschaltet wird.

english_section_name: Cleaning Other Oven Elements


summary: Zeichne ein Oval als Hilfslinie des Blütenblattes der Tulpe! Zeichne als Nächstes die Hilfslinie für die Blätter! Zeichne die letztendliche Form der Tulpe! Radiere alle Hilfslinien weg! Koloriere die Tulpe!

document: Zeichne eine wellige Linie für den Stängel! Um diese zu zeichnen, zeichne drei einfache Blattformen, die oben und unten spitz sind! Die unteren Spitzen überschneiden sich mit der Basis des Stängels. Um die Blüte der Tulpe zu machen, zeichne ein kleineres Oval für das erste Blütenblatt und größer werdende Formen für die beiden anderen Blütenblätter! Verdicke den Stängel und zeichne die drei Blätter mithilfe der Hilfslinie!

english_section_name: Realistic Tulips

summary: Zeichne eine gabelähnliche Form für den Umriss deiner Tulpe! Verdicke den Stängel und zeichne unregelmäßige Ovale für die Blätter! Koloriere deine Tulpe mit Farben deiner Wahl! Zeichne Details für die Tulpe! Du kannst auch mit anderen Farben und Punkten experimentieren!

document: Radiere deine Hilfslinien weg! Du kannst ein Gesicht mit einem Lächeln zeichnen. Detailliere die Blätter mit einer dunkelgrünen Mitte!

english_section_name: Cute Cartoon Tulips


summary: Stelle sicher, dass das Gerät eingeschaltet ist und dass es ausreichend Akkukapazität hat, um Bilder zu übertragen. Schließe den Kindle Fire mit dem MikroUSB-Kabel an deinen PC an. Entsperre deinen Kindle Fire, um die Verbindung über USB zu aktivieren.

document: Üblicherweise sind mehr als 30% Akku ideal zum Übertragen von Bildern. Wenn das Tablet während einer Übertragung ausgeht, riskierst du eine Beschädigung der Daten, so dass du deine Bilder nicht mehr anschauen könntest. Hole dir das MikroUSB-Kabel, das du gekauft hast, und stecke den kleinen Stecker in den Ladeanschluss des Kindle Fire auf der Unterseite des Geräts. Stecke dann den USB 2.0-Stecker in einen freien USB 2.0 oder 3.0 Anschluss an deinem Computer. Er erkennt die Verbindung und benachrichtigt dich auf dem Bildschirm darüber.

english_section_name: Connecting the Kindle Fire to Your PC

summary: Tippe auf das Bilder-Album.

document: Da du die Bilder in den Bilder-Ordner kopiert hast, solltest du sie anschauen können, indem du auf den Bilder-Ordner tippst.

english_section_name: Viewing the Pictures

summary: Finde die Bilder auf deinem Computer. Kopiere die Bilder. Rufe den internen Speicher des Kindle Fire auf. Finde den Bilder-Ordner. Übertrage die Bilder auf deinen Kindle Fire. Warte, bis die Übertragung abgeschlossen ist. Trenne deinen Kindle Fire vom Computer.

document: Navigiere mit einem Datei-Browser durch die Ordner, bis du die Bilder, die du übertragen willst, findest. Wähle das Bild, das du übertragen möchtest, indem du es anklickst. Wenn es markiert ist, kopiere es über einen Rechtsklick auf das Bild und die Auswahl von "Kopieren" aus dem Kontextmenü. Wenn du mehr als ein Bild auswählen willst, halte die Taste STRG (in Windows) oder CMD (auf einem Mac) gedrückt und klicke dann auf alle Bilder, die du übertragen willst. Gehe unter Windows auf "Mein Computer". Der Kindle Fire sollte dann als Wechselmedium angezeigt werden, ähnlich wie ein USB-Stick. Ein Doppelklick auf das Laufwerk enthüllt die Ordner im internen Speicher des Kindle Fire. Auf einem Mac sollte der Kindle Fire mit dem Icon einer Festplatte auf dem Desktop erscheinen. Mit einem Klick darauf kannst du den internen Speicher des Geräts aufrufen. Mache einen Doppelklick auf den Ordner Bilder, um ihn zu öffnen. Hier kannst du die Bilder einfügen, die du auf deinem Computer kopiert hast. Klicke mit der rechten Maustaste auf eine freie Stelle im Bilder-Ordner des Kindle Fire. Wähle aus dem Kontextmenü "Einfügen". Ein Fortschrittsbalken erscheint auf dem Bildschirm deines PCs und zeigt an, dass die Übertragung läuft. Der Fortschrittsbalken verschwindet, wenn die Bilder auf deinen Kindle Fire kopiert wurden. Tippe einfach auf dem Bildschirm deines Kindle auf den Button "Trennen". Du hörst ein Geräusch von deinem Computer, das dich wissen lässt, dass die Trennung erfolgreich war. Wenn du das Geräusch gehört hast, entferne das Kabel vom Kindle Fire und vom PC.

english_section_name: Transferring Pictures


summary: Zeige Zuneigung. Unterstütze sie. Küsse sie unerwartet. Nimm dir Zeit für Romantik. Lass sie wissen, dass du an sie denkst, auch wenn ihr euch nicht seht. Tu kleine Dinge für sie.

document: Du denkst vielleicht, dass eine Frau weiß, wie du fühlst, weil du es ihr von Zeit zu Zeit „sagst“. Dennoch kann das Zeigen körperlicher Zuneigung eine Frau stark beeindrucken. Du musst nicht ständig deinen Arm um sie legen oder Händchen halten (Du wirst überrascht sein zu hören, dass viele Frauen das nicht einmal mögen); aber du solltest ihr oft genug liebevolle Gesten oder Berührungen entgegen bringen, wenn ihr zusammen seid, damit sie sich geliebt fühlt. Hier sind ein paar Dinge, die du tun kannst:   Wenn ihr im Kino seid oder spazieren geht, dann solltest du zumindest von Zeit zu Zeit ihre Hand nehmen – vorausgesetzt sie mag es. Wenn ihr zusammen auf dem Sofa seid, dann kuschel dich an sie ran, um ihr das Gefühl zu geben, besonders zu sein. Wenn ihr euch unterhaltet und sie ist verärgert, lege deine Hand auf ihr Knie, streichle ihren Arm oder nimm ihre Hand, um sie wissen zu lassen, dass dir etwas an ihr liegt. Wenn du sie begrüßt und küsst, fahre ihr mit den Händen durch die Haare. Vergiss nicht, sie spielerisch zu berühren. Sie Huckepack zu nehmen, sich gegenseitig zu kitzeln oder ähnliches sind gute Wege, Zuneigung zu zeigen. Wenn du wirklich willst, dass sie sich geliebt fühlt, dann musst du darüber hinaus gehen, ihr Komplimente zu machen und sie zu berühren. Du musst sie unterstützen, egal ob es darum geht, ihr Fußballspiel anzuschauen oder für sie da zu sein, wenn ihre Großmutter stirbt. Liebe ist nicht immer nur Spaß und Spiel, wenn du sie also wirklich beeindrucken willst, dann musst du das komplette Paket bieten und für sie da sein, wenn sie dich braucht.   Wenn sie Sport treibt, dann geh zu ihren Spielen oder Wettkämpfen wenn du kannst, oder vergiss zumindest nicht zu fragen, wie es gelaufen ist. Wenn sie vor einer schwierigen Prüfung steht, hilf ihr beim Lernen, unterstütze sie, indem du ihr Essen bringst oder erweise ihr andere kleine Gefallen, während sie lernt. Wenn sie eine stressige Arbeitswoche hat, dann geh es locker an mit ihr. Hilf ihr bei einem gemütlichen Abend zu entspannen und spare dir ernstere Gespräche und Fragen für einen späteren Zeitpunkt auf. Natürlich ist es toll, wenn du sie küsst, während ihr übereinander herfallt. Aber die unerwarteten Küssen sind die, die am meisten zählen. Wenn ihr euch nur unterhaltet oder durch den Park lauft, dann gib ihr unerwartet einen Kuss und sag „Ich konnte nicht widerstehen, dich zu küssen. Du siehst so toll aus.“ Das wird Eindruck machen bei ihr.   Wenn ihr angefangen habt euch zu küssen, dann küsse sie jedes Mal, wenn ihr euch seht, damit sie sich nicht vernachlässigt fühlt. Nicht jeder Kuss muss ein ausgedehnter Zungenkuss sein. Ein zarter Kuss auf die Lippen ist eine gute Art, ihr zu zeigen, dass sie dir wichtig ist und sorgt für Abwechslung. Wenn du wirklich willst, dass sich eine Frau geliebt fühlt, dann musst du Treffen planen und diese einhalten. Wenn du sie wirklich beeindrucken willst, dann kannst du dir nicht nur die ersten drei Wochen Mühe geben und ihr von da an erzählen, Sonntag ist Sporttag. Nimm dir mindestens einmal die Woche Zeit für eine Verabredung am Abend, egal wie gestresst oder müde du bist, damit sie weiterhin das Gefühl hat, geliebt zu werden.  Romantik bedeutet nicht zwangsläufig Rotwein und Schokolade. Es meint viel mehr, sich Zeit zu nehmen, um dem anderen zu zeigen, wie wichtig er dir ist. Wenn du möchtest, dass sie sich geliebt fühlt, dann zeige ihr, dass du an sie denkst, auch wenn ihr euch nicht seht. Schreib ihr ein Mal am Tag eine Nachricht, um sie wissen zu lassen, dass du an sie denkst; oder schrieb ihr von der Arbeit aus eine Email mit einem Link, bei dem du an sie denken musstest. Ruf nicht zehn Mal am Tag bei ihr an, aber wenn ihr zusammen seid, dann lass nicht einen Tag ohne Anruf oder Nachricht vergehen.  Auch wenn es natürlich wichtig ist, ihr zu zeigen, wie viel sie dir bedeutet, wenn ihr zusammen seid; ist es genauso wichtig, ihr zu zeigen, dass du an sie denkst, wenn ihr euch nicht seht. Auch wenn große Gesten, wie ein Teddybär in Lebensgröße oder eine Diamandhalskette ihr zeigen können, dass sie dir viel bedeutet, sind die kleinen Gesten mindestens genauso wichtig. Es erscheint dir vielleicht nicht so glamourös, für sie ein paar Dinge einzukaufen, ihren Wohnzimmertisch zu reparieren oder ihre kranke Katze zum Tierarzt zu bringen, aber das sind genau die Dinge, bei denen sie das Gefühl bekommt, dass du ernsthaft an ihr interessiert bist. [Image:Sweep a Girl off Her Feet Step 13.jpg|center]] Natürlich sollte sie diese kleinen Gesten auch erwidern. Du musst nicht ihr Botenjunge sein, um ihr zu zeigen, wie wichtig sie dir ist.

english_section_name: Making Her Feel Loved

summary: Mache ihr ein einzigartiges Kompliment. Stelle Fragen. Frag sie nach ihrer Meinung. Nimm dir die Zeit, ihr „wirklich“ zuzuhören. Sei ein Gentleman. Zeige Interesse an ihren Hobbys. Stelle Blickkontakt her.

document: Wenn du einer Frau gleich von Beginn an das Gefühl verleihen willst, besonders zu sein, dann musst du sie davon überzeugen, dass sie nicht nur eine weitere Frau ist, die du erobern willst. Lass sie wissen, dass sie für dich besonders ist, indem du ihr über ihre einzigartigen Eigenschaften Komplimente machst, ohne sie damit zu verschrecken. Sag ihr, dass sie tolle Sommersprossen, einen großartigen Sinn für Humor oder ein fantastisches Lachen hat oder dass ihr Style total klasse ist.   Erzähl ihr nicht gleich am Anfang, dass sie wunderschön und großartig ist. Auch wenn das nette Komplimente sind, solltest du diese nicht zu früh anbringen, sonst erweckst du den Anschein, es nicht ehrlich zu meinen. Versuche bei eurer ersten oder zweiten Unterhaltung geschickt ein Kompliment anzubringen, damit sie erkennt, dass du sie als Individuum schätzt, und du sie nicht nur als eine weitere Eroberung ansiehst. Du kannst bei einem Kompliment auch auf ihren Charakter eingehen und nicht nur oberflächliche Dinge erwähnen. Die meisten Leute reden gerne über sich selbst, wenn man ihnen die Möglichkeit gibt. Wenn du einer Frau das Gefühl geben willst, besonders zu sein und ihr zeigen willst, dass du ein ehrliches Interesse hast, dann solltest du sie ein paar Dinge zu ihrem Leben und ihren Überzeugungen fragen. Gib ihr dabei nicht das Gefühl, dass sie in einem Verhör ist. Stelle einfach ein paar Fragen, die eher persönlicher Natur aber nicht zu aufdringlich sind, um ihr zu zeigen, dass du ernsthaft an ihr interessiert bist. Hier sind ein paar mögliche Gesprächsthemen:  Wie ihre engsten Freunde sind und was sie gerne tun, um Spaß zu haben Ob sie Haustiere hat – falls ja, frage ob du ein Bild sehen kannst Ob sie Geschwister hat Welche Filme, Musik, Bücher sie mag Ihre Hobbys Wie ihr Job / ihre Schule ist Wenn du einer Frau das Gefühl geben willst, dass sie besonders ist und du dich ernsthaft für sie interessiert, dann solltest du ihr zeigen, dass dir ihre Meinung wichtig ist. Frage sie, was sie über verschiedene Themen denkt, angefangen von deinen neuen Schuhen bis zu ihrem Musikgeschmack. Stelle nicht gleich Fragen, die zu einem Konflikt führen könnten – halte dich fern von sensiblen Themen wie z.B. Politik. Generell gibst du ihr das Gefühl, dass sie dir wirklich wichtig ist und es nicht nur ein Spiel für dich ist, wenn du sie von Zeit zu Zeit nach ihrer Meinung fragst.   Wenn ihr ins Kino geht, dann frage sie, was sie sehen möchte. Nach dem Film solltest du sie fragen, was sie darüber denkt. Wenn du sie mit dem Auto abholst, frag sie, welche Musik sie gerne hören möchte. Wenn du eine wichtige Entscheidung treffen musst in deinem Leben und du dich ihr nahe genug fühlst, dass dir ihre Meinung wirklich wichtig ist, dann frage sie zuerst nach ihrer Meinung bevor du die Entscheidung triffst. Sage nicht nur alle paar Minuten „aha“ und „mhm“, wenn sie etwas erzählt. Ache auch auf die Details, wenn sie darüber erzählt, was sie über ihre Freundin Stephanie denkt oder welche Art von Oberteilen sie am liebsten trägt. Es kommt natürlich vor, dass du von Zeit zu Zeit abdriftest, aber du solltest dich an wichtige Punkte erinnern, wenn ihr das nächste Mal ihre Freundin Stephanie trefft oder ihr zusammen Klamotten einkaufen geht. Wenn du etwas erwähnst, das sie zuvor erwähnt hat, dann wird sie beeindruckt sein.   Wenn du ihr wirklich zuhörst, zeigst du ihr damit, dass du auch an ihr als Person interessiert bist, und nicht nur an ihrem Äußeren. Wenn du ihr gut zuhörst, was sie mag und was nicht, hilft dir das auch zu geeigneter Zeit das perfekte Geschenk für sie auszusuchen. Wenn du eine Frau beeindrucken willst, solltest du ein Gentleman sein. Du musst es nicht übertreiben oder etwas tun, das nicht zu deiner Persönlichkeit passt. Du solltest sie mit Respekt behandeln, dich liebenswürdig und herzlich zeigen und ihr das Gefühl geben, dass deine ganze Aufmerksamkeit ihr gehört, egal ob ihr eine romantische Verabredung habt oder ihr nur einen Kaffee trinken geht. Hier sind ein paar andere Dinge, die du tun kannst:   Wenn du sie mit dem Auto abholst, dann warte nicht nur im Auto und drück auf die Hupe. Bewege deinen Hintern aus dem Auto und klingel an der Tür. Öffne ihr die Tür, wenn sie einsteigt. Öffne Türen für sie und rücke den Stuhl für sie zurecht. Lass sie immer vor dir laufen. Frag sie von Zeit zu Zeit, ob sie sich wohl fühlt. Ist es ihr zu kalt oder zu heiß? Biete ihr deine Jacke an oder hänge ihren Mantel auf. Beginne eine Verabredung immer mit einem Kompliment. Sie hat sich Mühe gegeben, also sag ihr, dass sie toll aussieht oder etwas in der Art. Das bedeutet nicht, dass du auch täglich ins Power Yoga gehen solltest oder ihr jeden Sonntag zum Wochenmarkt hinterherlaufen solltest. Es bedeutet, dass du ein Interesse zeigen solltest an ein paar der Dinge, die sie begeistern und sie über die Dinge fragen solltest, die sie leidenschaftlich gerne tut, ohne zu aufdringlich zu sein. Wenn sie Gedichte schreibt oder malt, dann frage, ob du ein paar Ihrer Gedichte oder Bilder sehen kannst. Wenn sie auf eine Buchpräsentation geht und sie dich fragt, ob du mitkommen möchtest, sag ja.  Das bedeutet nicht, dass du anfangen solltest, lauter Dinge zu tun, die dir komplett langweilig erscheinen. Du solltest ihr einfach zeigen, dass dir ihre Interessen wichtig sind und dass du sie dabei unterstützen willst, so gut es geht. Ernsthaft. Dies ist einer der am meisten unterschätzten Tricks, um einer Frau zu zeigen, dass sie besonders ist. Schau ihr in die Augen, wenn sie mit dir spricht. Das mag logisch erscheinen, es gibt aber viele Männer, die dies nicht tun, weil sie entweder zu schüchtern sind oder zu beschäftigt damit, auf ihr Handy zu schauen, um den Augen der Frau wirklich Beachtung zu schenken.   Du solltest ihr nicht 100% der Zeit in die Augen schauen, sonst wird es etwas seltsam. Wenn sie aber mit dir spricht und du ihr zuhörst, dann schau ihr in die Augen, um ihr zu zeigen, dass es dir wichtig ist, was sie zu sagen hat. Augenkontakt macht es auch einfacher, die Gefühle einer Frau zu verstehen. Wenn du ihr Gesicht nicht siehst, dann bemerkst du vielleicht erst viel zu spät, dass sie beunruhigt oder aufgewühlt ist.

english_section_name: Making Her Feel Special

summary: Sei spontan. Sei abenteuerlustig. Bezaubere ihre Freunde und Familie. Behalte deine Unabhängigkeit. Sieh sie nicht als selbstverständlich an.

document: Auch wenn eine Routine, wie z.B. ein wöchentlicher Kinoabend, helfen können, gesunde und bedeutsame Muster in einer Beziehung zu entwickeln, bedeutet das nicht gleichsam dass Routine Spaß macht. Unterbrich die Routine von Zeit zu Zeit, indem du spontan bist. Bemühe dich, nicht immer das zu tun, was gewöhnlich ist und von dir erwartet wird. Dann wird sie noch viel lieber mit dir zusammen sein.   Plane einen Wochenendtrip an einen Ort, an dem ihr noch nie zuvor wart. Lade sie in ein Restaurant ein und esst etwas aus einem Land, von dem ihr zuvor noch nicht einmal gehört habt. Schlage mitten auf der Straße ein Rad. Unterschätze nie einen spontanen Kuss, eine Umarmung oder ein Kompliment. Wenn du eine Frau stark beeindrucken willst, dann musst du Abenteuer und Begeisterung in ihr Leben bringen. Dazu müsst ihr nicht Fallschirmspringen gehen oder den Mount Everest erklimmen; ihr solltest euch jedoch gegenseitig aus eurer Wohlfühlzone locken und Dinge tun, von denen ihr nie gedacht hättet, ihr würdet sie tun. Was auch immer ihr tut, das sich neu anfühlt, es wird bei ihr Adrenalin ausschütten und sie wird sich für die Beziehung mit dir begeistern.   Ihr könntet zusammen einen Marathon laufen, Tauchen lernen oder sogar eine neue Sprache lernen. Wenn etwas Neues bevorsteht, gehe es mit einer „Ja-Mentalität“ an, anstatt nein zu sagen, und dies mit all den Dingen zu begründen, warum es keine gute Idee sein könnte. Du fragst dich vielleicht, „Was haben ihre Freunde und Familie damit zu tun?“ Nun, die kurze Antwort ist – alles. Du kannst natürlich eine Romanze anfangen, ohne ihre Freunde und Familie überhaupt zu treffen, wenn du jedoch an etwas Langfristigem interessiert bist, dann musst du dir Mühe geben, ihre Freunde kennenzulernen und dich bemühen, höflich und herzlich zu sein, wenn du ihre Familie triffst.   Auch wenn du nicht direkt einen Draht zu ihren Freunden findest, gib ihnen noch eine Chance. Wenn du mit ihr zusammen bleibst, dann ist es wahrscheinlich, dass auch ihre Freunde für immer Teil deines Lebens sein werden. Natürlich sind Familienfeiern nicht immer das reinste Vergnügen, aber beschwere dich nicht darüber. Wenn sie dir wirklich wichtig ist, dann musst du dich für ihre Familie interessieren – auch wenn du lieber ein Fußballspiel schauen würdest, als bei ihrem Onkel auf der Geburtstagsfeier zu sitzen. Du denkst vielleicht, dass es nicht gerade dazu beiträgt, eine Frau zu beeindrucken, wenn du deine Unabhängigkeit behältst. Das Gegenteil ist jedoch der Fall. Wenn du ihr das Gefühl geben willst, dass sie dir wirklich wichtig ist und dass du sie respektierst, dann solltest du ihr dies zeigen, indem du ihr den notwendigen Freiraum für sich selbst gibst und von Zeit zu Zeit dein eigenes Ding machst. Sie wird davon beeindruckt sein, dass du nicht so besitzergreifend oder eifersüchtig bist, als dass du sie ständig um dich herum haben müsstest, und sie wird dich dafür umso mehr mögen.  Wenn ihr beide getrennt voneinander einen Freundeskreis und Interessen habt, dann wird eure Beziehung umso stärker, in der Zeit, die ihr zusammen verbringt. Es ist nicht damit getan, eine Frau einmal zu beeindrucken. Du solltest dir Mühe geben, dies immer wieder zu tun. Du hast vielleicht das Gefühl, dass alles großartig läuft bei euch und denkst, dass es nicht mehr nötig ist, ihr das Gefühl zu geben, besonders zu sein – du liegst damit jedoch komplett falsch. Du solltest immer frischen Wind in die Beziehung bringen, wenn du nicht möchtest, dass sie das Interesse verliert. Bring ihr Blumen mit, mach ihr weiterhin Komplimente und finde neue Aktivitäten, die ihr zusammen tun könnt, damit es nicht langweilig wird, z.B. wandern gehen, kochen lernen, etc.  Wenn ihr bereits in der „Ich liebe Dich“-Phase seid, dann sag es ihr mindestens einmal am Tag, damit sie weiß, dass sie dir wichtig ist.

english_section_name: Making it Last


summary: Stelle sicher, dass du ein Guthaben in Skype hast. Öffne die Web-Version von Skype. Klicke auf das Icon mit der Wähltastatur. Gib deine Ländervorwahl ein. Gib deine eigene Telefonnummer ein. Klicke auf das Icon mit dem Telefon. Klicke auf Plugin installieren, wenn du dazu aufgefordert wirst. Installiere die Skype-Erweiterung. Klicke in der Mitte der Seite auf den grünen Button Plugin laden. Mache einen Doppelklick auf die Setup-Datei. Klicke in der Mitte der Seite auf den blauen Anrufen Button. Warte, bis die Verbindung hergestellt wurde.

document: Anders als bei Google Hangouts kannst du mit Skype keine kostenlosen Anrufe von einem Computer auf ein Telefon machen. Wenn du kein Guthaben in deinem Skype Account hast, füge eines hinzu, bevor du fortfährst. Gehe auf https://web.skype.com/. Dies öffnet deine Skype-Seite, wenn du bereits in deinem Browser in Skype eingeloggt bist.  Wenn du nicht eingeloggt bist, gib deine Skype-E-Mail-Adresse oder Telefonnummer ein, klicke auf Anmelden und gib dein Passwort ein. Seit September 2017 funktionieren Web-Anrufe über Skype nicht in Firefox. Du kannst in Google Chrome, im Internet Explorer, in Microsoft Edge und in Safari Skype-Anrufe über das Internet tätigen. Du siehst das Gitter aus Punkten links auf der Seite, direkt unter deinem Namen und der Suchleiste "Skype durchsuchen". Tippe + und dann deinen Ländercode ein. Wenn du dein eigenes Telefon in Deutschland anrufst, gib hier +49 ein. Wenn du deine Ländervorwahl nicht kennst, klicke oben auf der Seite auf "Land/Region wählen" und klicke dann auf den Namen deines Lands.  Dies ist der weiße Hörer auf blauem Hintergrund oben rechts auf der Seite. Diesen grünen Button findest du in der Mitte des Pop-ups. Wenn du Microsoft Edge nutzt, springe nach vorne zum Schritt "Warten, bis die Verbindung hergestellt wurde". Klicke auf den grünen Button Erweiterung hinzufügen und dann noch einmal auf Erweiterung hinzufügen. Dies installiert Skype Calling in deinem Browser. Wenn du diesen anklickst, wirst eine Setup-Datei auf deinen Computer heruntergeladen. Je nach deinen Browser-Einstellungen musst du den Download vielleicht bestätigen oder einen Ort auswählen, bevor die Datei heruntergeladen wird. Dies installiert das Skype-Plugin in deinem Browser. Dies fährt mit deinem Anruf fort. Solange du genügend Guthaben in deinem Account hast, wird die Verbindung innerhalb von ein paar Sekunden hergestellt.

english_section_name: Skype

summary: Öffne die Google Hangouts-Seite. Klicke auf das Anruf Icon. Klicke links oben auf Neues Gespräch. Gib die Telefonnummer ein. Klicke auf Anrufen. Warte, bis eine Verbindung hergestellt wurde.

document: Gehe hierfür auf https://hangouts.google.com/. Dies öffnet deine persönliche Hangouts-Seite, wenn du in deinen Google Account eingeloggt bist. Wenn du nicht eingeloggt bist, klicke oben rechts auf Anmelden, gib deine E-Mail-Adresse ein, klicke auf Weiter, gib dein Passwort ein und klicke auf Anmelden. Das Icon mit dem Telefon auf der Mitte der Seite öffnet den Telefon-Bereich von Google Hangouts. Die meisten Anrufe auf Telefone in den USA und in Kanada sind kostenlos. Wenn du ein Telefon in einem anderen Land anrufen willst, musst du Zahlungsdaten hinzufügen.   Diese Option findest du unter dem Feld, in das du die Telefonnummer eingegeben hast. Wenn du es anklickst, wird die Registrierungsseite geöffnet, wenn du vorher keine Telefonnummer bei Google Hangouts registriert hast. Wenn du noch keine Telefonnummer bei Hangouts registriert hast, wirst du aufgefordert, eine zu verifizieren:  Tippe eine Telefonnummer ein. Klicke auf Weiter. Gib den Verifizierungcode ein. Klicke auf Verifizieren. Klicke auf Ich stimme zu. Klicke auf Fortfahren. Dein Telefon sollte innerhalb von ein paar Sekunden nach Anklicken des "Anrufen"-Buttons zu klingeln beginnen. Denke daran, dass die Hangouts-Nummer auf deinem Telefon als "Unbekannte Nummer" angezeigt wird. Wenn du unbekannte Nummern blockiert hast, wird dein Telefon nicht klingeln.

english_section_name: Google Hangouts


summary: Werde die Dinge los, die dich an ihn/sie erinnern. Vermeide den Kontakt mit dieser Person. Hebe deine Laune mit körperlicher Aktivität. Falle in dein Support-Netz. Wertschätze dich immer selbst.

document: Schließlich kannst du an deinen alten Partner denken, ohne dass dich die Emotionen überkommen. Dieser Zeitpunkt ist nicht jetzt. An dieser Stelle kann die Erinnerung an die gemeinsame Zeit zu starken Gefühlen der Nostalgie, Traurigkeit und Reue führen. Aus diesem Grund ist es eine gute Idee, Dinge in deinem Leben loszuwerden, die dich an diese Beziehung erinnern. Wenn es Dinge sind, die wegzuwerfen du nicht über's Herz bringst, verpacke sie in Kisten und bewahre sie für die nahe Zukunft irgendwo auf, wo sie aus dem Weg sind. Hier sind ein paar Dinge, nach denen du vielleicht suchen möchtest:  Die Besitztümer deines/deiner Ex, die er/sie bei dir gelassen hat Geschenke von deinem/deiner Ex Musik oder Mixtapes, die dein/e Ex für dich erstellt hat Bilder, Zeichnungen oder Kunstwerke, die dich an deine/n Ex erinnern Wenn du dir nicht zu 100 % sicher bist, dass ihr "einfach Freunde" bleiben könnt (und er/sie sich ebenfalls zu 100 % sicher ist), vermeide mindestens einen Monat oder zwei ein Treffen, so gut du kannst. Wenn du dazu gezwungen wirst, diese Person zu sehen, halte die Unterhaltung so kurz und höflich wie möglich. Eine Interaktion kann zu einem komischen Austausch führen, bei dem beide an die alte Beziehung denken. Vielleicht fällst du sogar in deine alte Art mit deiner/m Ex zurück und fängst an zu flirten. Dies ist auf jeden Fall fast nie eine gute Weise, über eure Trennung hinwegzukommen. Heutzutage betrifft dieser Rat auch eure technologischen Verbindungen. Denke ernsthaft darüber nach, deine/n Ex in den sozialen Netzwerken zu "entfreunden" oder zu blockieren (zumindest für eine gewisse Zeit). Vielleicht möchtest du auch die Nummer dieser Person aus dem Telefon löschen, um der Versuchung zu widerstehen, ihr eine SMS zu schicken. Sport ist eine fantastische Möglichkeit, dich nach einer schwierigen Erfahrung wieder gut zu fühlen. Es ist nicht nur günstig und macht Spaß - es ist auch erwiesen, dass Sport die Stimmung hebt und eine klinische Depression bekämpft. Das Beste ist, dass du - wenn du dabei bleibst - Veränderungen an deinem Aussehen bemerken wirst und den Anstieg deines Selbstbewusstseins spürst; dies macht es noch leichter, deinen Herzschmerz zu überwinden. Lies unseren Artikel über Sport für eine Menge Tipps, wie du eine neue Fitness-Routine anfängst. Nach einer Trennung allein zu sein ist keine gute Idee. Es ist leicht, in negative Gedankenmuster zu fallen und übertrieben selbstkritisch zu werden. Wenn du mit Menschen zusammen bist, denen du nahe bist, erleichtert es dies, die Dinge im richtigen Blickwinkel zu behalten. Deine Freunde und deine Familie bieten dir hilfreichen Rat (welchen du dir anhören solltest) und sind für dich da, um dich zu trösten, wenn es dir nicht gut geht. Denke daran - nichts wurde jemals besser, weil Menschen nicht darüber geredet haben. Wenn du von deinem Support-Netz weg bist, mache das Beste aus deiner Situation. Telefonanrufe und Skype-Chats können sehr hilfreich sein. Du kannst sogar neue Freunde kennenlernen, aber lasse dich noch nicht auf eine neue Beziehung ein. Denke daran, dass du die wichtigste Person in deinem Leben bist. Wenn du dies im Kopf behältst, ist es leichter, dich auf dich statt auf deinen verlorenen Partner zu konzentrieren. Sei dir deiner vielen positiven Eigenschaften sicher und akzeptiere deine Fehler - jeder hat welche. Konzentriere dich darauf, die beste Person zu sein, die du sein kannst. Glücklichsein kommt nicht von anderen Leuten, sondern aus dir selbst heraus. Wenn es hilft, kannst du sogar mit Mitleid an deine/n Ex denken. Dich zu verlieren ist etwas, das dein/e Ex bereuen wird, wenn er/sie einmal erkennt, wie wertvoll du wirklich bist.

english_section_name: Getting Over the Breakup

summary: Akzeptiere, dass du diese Person geliebt hast, aber dass dies in der Vergangenheit liegt. Werde aktiv und organisiert. Öffne dich für neue Beziehungen. Lebe in der Gegenwart. Schau nach vorne in die Zukunft. Lasse deine Erinnerungen an diese Person langsam verblassen.

document: Liebe kann vollkommen real sein, ohne für immer zu sein. Du kannst jemanden für eine gewisse Zeit tief lieben, diese Liebe aber zu einem Ende bringen. Nur weil es zu Ende ist, bedeutet es nicht, dass es Zeitverschwendung war. Deine Liebe hat dich in deinem Kern berührt und dich als Person geformt. Mit den Worten des alten Klischees ist es besser, geliebt und verloren zu haben, als nie geliebt zu haben. Ein großer Teil dieser Akzeptanz ist Vergebung. Vergib dir dafür, dass du es nicht zusammenhalten kannst. Vergib deinem Partner dafür, dass er gehen wollte (wenn ihr später befreundet bleibt, ist dies absolut lebensnotwendig). Vergib deinem Partner oder dir für die Probleme, die zur Trennung geführt haben. Ihr seid beide nur Menschen. Wenn du dir etwas Zeit genommen hast, um dich von deinem Herzschmerz zu erholen, sei sofort voll einsatzbereit. Nutze deine neue Unabhängigkeit als Gelegenheit, dich darauf zu konzentrieren, dein Leben zu verbessern. Jetzt ist deine Chance auf Erfolge, die dir ein gutes Gefühl in Bezug auf dich verleihen und dich in einer besseren Position lassen als zuvor. Unten stehen einige Beispiele:  Verschreibe dich deiner Arbeit. Nimm ehrgeizige neue Aufgaben an. Übernimm mehr Verantwortung. Bitte um eine Gehaltserhöhung oder eine Beförderung. Nimm ein neues Hobby auf. Lerne ein Instrument zu spielen. Studiere eine neue Sprache. Beginne mit dem Schreiben von Geschichten oder führe ein Tagebuch. Erkunde die Welt. Triff neue Leute. Wandere in die Wildnis (mit entsprechenden Sicherheitsmaßnahmen). Nach einer schwierigen Trennung ist es normalerweise am besten, der Romantik einen oder zwei Monate abzuschwören, um die emotionalen Probleme zu vermeiden, die oft mit kurzen Liebeleien einhergehen. Wenn du dir jedoch eine gewisse Auszeit gegönnt hast, ist es okay, dir jemand Neues anzuschauen, mit ihm zu sprechen und ihn zu mögen. Dies mag anfangs vielleicht etwas schmerzhaft oder seltsam sein. Das ist normal. Du machst im Wesentlichen eine Art Entzug von der Person durch, die du zuvor ständig gesehen und mit der du dich ständig unterhalten hast. Dies lässt mit der Zeit nach. Wenn jemand Neues daherkommt, lasse diese Person herein. Hab nicht eine solche Angst vor zukünftigem Herzschmerz, dass du dein Leben jetzt nicht genießen kannst. Auch wenn es ein kleiner Schwarm ist, es ist okay, etwas für jemand Neues zu fühlen. Egal, wie sehr du und dein Partner es in der Vergangenheit vergeigt habt, du kannst es nicht ändern. Getan ist getan. Sich damit zu arrangieren kann schwierig sein - manche Leute haben Todesangst vor dem Loslassen. Du kannst jedoch nicht wirklich mit deinem Leben weitermachen, bis du mehr an heute denkst als an die Zeit, zu der du mit der Person zusammen warst, die du geliebt hast. Dies braucht Zeit, also hab Geduld. Vielleicht kannst du dich nicht davon abhalten, eine Weile an deine alte Liebe zu denken. Solange du dich jedoch auf dich selbst konzentrierst und dich nicht in Depression und Pessimismus versinken lässt, fängst du schließlich an loszulassen. An einem Punkt hat es vielleicht so ausgesehen, als würdest du nie wieder glücklich sein. Wenn die Zeit vergeht, erscheint dieser Gedanke immer weniger vernünftig. Fakt ist, dass du immer nach vorne in eine hellere Zukunft schauen kannst. Es gibt immer neue Leute, die du treffen kannst, neue Erfahrungen, nach denen du streben kannst, und helle, neue Tage, auf die du dich freuen kannst. Dein Glück wird nicht von dem bestimmt, was in der Vergangenheit passiert ist - es wird von dem bestimmt, was du für die Zukunft auf Lager hast. Die Zeit heilt alle Wunden. Direkt nach der Trennung mag es vielleicht so aussehen, als könntest du nicht eine Minute verbringen, ohne daran zu denken, wie sehr du deine/n Ex vermisst. Langsam werden diese Gedanken im Lauf der Zeit jedoch weniger häufig. Schließlich schaffst du einen ganzen Tag, ohne unglückliche Gedanken über deinen Ex zu denken. Du "vergisst" im Wesentlichen, traurig zu sein. Wenn dies passiert, sieh es als deinen größten Erfolg. Du hast es geschafft. Der Rest deines Lebens wartet. Dies soll nicht heißen, dass du komplett damit aufhören musst, an diese Person zu denken. Du kannst die Erinnerungen an diese Person in deinem Herzen halten. Sie sollten jedoch nicht deinem Leben in die Quere kommen. Sie sollten eine Quelle sanfter Zärtlichkeit und Nostalgie sein - wie Gedanken an einen geliebten Verwandten, der schon lange gestorben ist.

english_section_name: Moving On With Your Life


summary: Salze die Frikadellen nachdem du die Burger geformt hast. Verwende getrocknete Gewürze stets von außen und arbeite sie nicht in die Masse ein. Gehe großzügig mit den Gewürzen um. Im Zweifelsfalle halte es einfach. Experimentiere.

document: Je nachdem was deine geschmacklichen Vorlieben sind und der Art Burger, du machen möchtest, ist die Auswahl an Zusätzen, Gewürzen und Kombinationen, die du zum Würzen verwenden kannst nahezu grenzenlos. Du kannst verschiedene Gewürze zu unterschiedlichen Zeitpunkten der Zubereitung hinzufügen. Aber eins ist unerlässlich: Salz. Kurz bevor du deine Burger auf dem Grill oder auf dem Herd zubereitest würze sie von beiden Seiten mit einer großzügigen Portion Kosher Salz.  Salz löst die Proteine der Muskeln und entzieht dem Fleisch Wasser. Wenn du vor dem Formen Salz in die Hamburger gibst, werden deine Burger hart und trocken und verlieren viel von dem Geschmack und der Textur, die man mit einem guten Burger verbindet. Wie auch immer du deine Burger garst, warte mit dem Salzen und salze sie von außen. Wenn du auf der Suche nach geschmackvolleren Würzmethoden bist weil deine Burger dazu neigen, zu trocken und fade zu sein, kann es eventuell daran liegen, dass du das Fleisch zu sehr behandelst. Es ist nicht wichtig, Gewürze in die Burger selbst zu tun. Wenn du die Gewürze von außen auf das Fleisch aufträgst, erhälst du geschmackvollere Burger.   Man sollte Burger schnell mit so wenig Aufwand wie möglich zu Portionen von 110 g mit einer kleinen Eindellung in der Mitte formen und dann vor dem Braten würzen. ”Reibe” die Burger nicht ein. Wenn du die gleiche Trockenmarinade verwenden möchtest wie für deine Rippchen, ist das kein Problem. Du brauchst sie allerdings nicht damit einzureiben. Behandel die Burger so wenig wie möglich. Streue eine großzügige Menge von jedem getrockneten Gewürz, das du verwenden möchtest aus mehreren cm Abstand gleichmäßig von oben auf die Burger. Einer der größten Unterschiede zwischen den Burgern in einem Restaurant und denen, die du zu Hause machst ist die Menge der Gewürze. Man braucht eine Menge, wahrscheinlich mehr als du normalerweise verwendest. Rinderhack ist nicht das geschmackvollste Fleisch auf der ganzen Welt. Sogar Frikadellen von hochwertigem Rindfleisch können dazu neigen, fade zu schmecken, wenn sie nicht richtig gewürzt sind. Geh aufs ganze oder du kannst gleich einen Salat essen. Streue eine großzügige Portion Salz und frisch gemahlenen Pfeffer auf die Burger, ausreichend, dass du genug davon mit jedem Biss bekommst. Manchmal sind die besten Dinge, die einfachsten. Burger, die einfach nur mit Salz und Pfeffer gewürzt sind und mit einer Scheibe Amerikanischen Käse belegt sind, ergeben einen köstlichen und vielerlei Hinsicht perfekten Burger, da er zu allen möglichen Zutaten passt. Warum solltest du etwas ändern, wenn es schon perfekt ist?  Um einen guten Burger zu machen, werde kreativ, wenn du den Burger vom Grill genommen hast, und gib alle möglichen Zutaten und Gewürze dazu, die du magst. Magst du rohe Zwiebeln und Ranch Dressing? Dann ran an die Buletten. Lasse dir von niemandem sagen was gut ist. Es gibt kein Richtig oder Falsch beim Würzen von Hamburgern, solange es dir schmeckt. Mische deine eigene Gewürzmischung zurecht und organisiere  eine Geschmacksprobe. Probiere verschiedene Kombinationen auf verschiedenen Burgern um herauszufinden was dir und deiner Familie am besten schmeckt. Aber die behandle die rohen Burger so wenig wie möglich. Streue die Gewürze kurz vor dem Braten auf die Burger und du liegst genau richtig.

english_section_name: Seasoning Basics

summary: Mach dein eigenes Gewürzsalz. Probiere eine Curry Gewürzmischung. Probiere frische Zutaten in das Hackfleisch einzuarbeiten. Bepinsel die Burger vor dem Braten von außen mit Marinade.

document: Wenn du Mcormick’s oder Lawry’s Gewürzmischungen magst, warum probierst du nicht deine eigene? Es ist sehr wahrscheinlich, dass du alles was du brauchst in deiner Speisekammer und in deiner Küche findest. Wenn nicht, nimm was immer dir gefällt und kreiere dein eigenes Gewürzsalz.  Um ein einfaches Gewürzsalz für Hamburger oder anderes Fleisch zu maschen, fange damit an, eine ganze Knolle Knoblauch zu hacken. Um das ganze etwas zu beschleunigen, wirf die geschälten Zehen mit abgeschnittenen Enden in die Küchenmaschine und los gehts.  Schalte die Küchenmaschine ein und aus bis der Knoblauch sorgfältig gehackt ist. Dann gib folgendes zum Knoblauch hinzu:  Eine Tasse Salz 1 EL süße Paprika 1 EL Chilipulver 1 EL getrocknetes Basilikum 1 EL weißen Pfeffer 1 EL Selleriesamen 1 TL gemahlenen Ingwer 1 TL getrockneten Senf 1 TL Dill Mische die Zutaten sorgfältig und bewahre sie in einem luftdicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank auf. Du kannst diese Mischung zum Würzen von Hamburgern oder jede andere Art von Fleisch verwenden. Es ist eine einfache und vielseitige frische Gewürzmischung. Wenn du Burger mit warmen und aromatischen Indischen Gewürzen probieren möchtest, kann dies eine nette und überraschende Abwechslung zum normalen Salz und Pfeffer sein.  Um eine köstliche Curry Gewürzmischung, die perfekt zu Burgern, Gemüse oder Hühnchen passt zu machen, röste die folgenden Gewürze indem du sie einige Minuten in einer trockenen Pfanne bei mittlerer bis starker Hitze verrührst bis sie anfangen ihre Aromen freizusetzen und leicht braun werden:  1 EL Kümmelsamen 1 EL Koriandersamen 1 TL Senfsamen 1/2 TL Bockshornkleesamen 1/2 TL Fenchelsamen Nimm die Gewürze aus der Pfanne und zermahle sie mit Mörser und Stößel oder zerstoße sie mit der flachen Seite eines Küchenmessers auf einem Schneidebrett und mische sie zusammen. Dies passt hervorragend zu Burgern mit frischem Koriander und würzigem Chutney. Solange du es vorsichtig machst, kann es eine exzellente Methode sein, um interessante Gewürze und Aromen wie gehackte Zwiebeln, Basilikum oder andere grüne Kräuter während des Garprozesses hinzuzufügen. Manche Burger-Liebhaber mögen rohen Knoblauch im Rindfleisch, während andere auf die Zugabe von Oregano schwören. Nimm was dir schmeckt. Je nach Zutaten und Gewürzen die du nach dem Braten auf die Burger gibst, kann es ein netter Zusatz sein, einige frische Zutaten in das Fleisch zu geben. Mischungen von Worcesterhire, braunem Zucker, Meerrettich, Ketchup, Sojasauce und sogar Hoisin Sauce können köstlich zu Rinderhackfleisch schmecken.  Wenn du eine Marinade oder Sauce zum Bestreichen deiner Burger mischen möchtest, kurz bevor du sie aufs Feuer tust, kann es eine hervorragende Möglichkeit sein, deine Burger zu karamellisieren und eine köstliche Kruste zu schaffen.  Feuchte Mischungen in das Fleisch einzuarbeiten ist nicht empfehlenswert, aber dennoch möglich. Es kann dazu führen, dass Fleisch zu sehr zu behandeln und die Proteine aufzuspalten. Aber wenn du vorsichtig ein wenig Worcestershire Sauce einmassierst, sollte dies kein größeres Problem sein.

english_section_name: Trying Different Combinations


summary: Finde zwei Rohre mit unterschiedlichem Durchmesser. Kleide die Rohre mit schwarzem Papier aus. Befestige je eine Linse an jedem Rohr. Schiebe das kleine Rohr in das große. Decke jedes Ende mit einer Gummischeibe ab.

document: Suche nach Rohren aus einem stabilen Material wie PVC. Dies sorgt dafür, dass dein Mikroskop lange hält. Das kleinere Rohr sollte gerade eben an der Innenwand des größeren Rohres entlanggleiten können. Jedes Rohr sollte etwa zweieinhalb Zentimeter lang sein. Die Funktionsfähigkeit eines Mikroskops wird eingeschränkt, wenn Licht durch die Seiten der Rohre eindringt. Um die Funktionstüchtigkeit deines Mikroskops zu verbessern, solltest du die Innenwände der Rohre daher mit schwarzem Papier auskleiden. Dies hilft, überschüssiges Licht zu absorbieren. Wenn du ein dickes, lichtundurchlässiges Material wie PVC verwendest, ist dieser Schritt nicht erforderlich. Benutze Sekundenkleber, um je eine Linse an einem Ende jedes Rohres zu befestigen. Der Durchmesser der Linse sollte dem Durchmesser des jeweiligen Rohres entsprechen. Benutze nicht zu viel Sekundenkleber und achte darauf, dass kein Kleber auf die Innen- und Außenflächen der Linsen gerät. Lass den Kleber trocknen, ehe du fortfährst. Benutze Linsen mit kurzer Brennweite. Beispielsweise könntest du zum Bau deines Mikroskops die Linsen von 35-mm-Einwegkameras verwenden. Du kannst Linsen aber auch über das Internet bestellen. Schiebe das offene Ende des kleinen Rohres in das große Rohr. Nun hast du an beiden Enden eine Linse und kannst den Abstand zwischen den Linsen verändern. Dies ermöglich dir, mit deinem Mikroskop Objekte zu betrachten und zu fokussieren. Das Fokussieren bei diesem Mikroskoptyp erreichst du, indem du die Linsen einfach dichter zusammenführst oder weiter voneinander entfernst, bis das Bild scharf ist. Schütze den Rand jeder Linse, indem du eine Gummischeibe darauf klebst. Achte darauf, dass die Scheiben die Mitte der Linsen nicht abdecken. Dies erschafft einen Puffer zwischen der Linse und anderen Objekten. Es macht dein Mikroskop zudem ansehnlicher.

english_section_name: Setting the Lens

summary: Beginne mit einer stabilen Unterlage. Erschaffe einen senkrechten Ständer. Befestige das Mikroskoprohr am senkrechten Ständer. Probiere dein Mikroskop aus.

document: Nimm ein quadratisches Stück Sperrholz oder Kunststoff als Bodenplatte. Benutze eine Säge, um das Stück auf eine Seitenlänge von je zehn Zentimetern zu schneiden. Die Bodenplatte sollte etwa zwei Zentimeter dick sein. Du kannst einen Holzzylinder verwenden, um einen senkrechten Ständer zu erschaffen. Ein PVC-Rohr würde sich ebenfalls eignen. Schneide den Ständer auf eine Länge von etwa anderthalb Zentimetern. Klebe den senkrechten Ständer dann auf die Bodenplatte. Das Mikroskoprohr sollte sich ein wenig über der Bodenplatte befinden. Auf diese Weise kannst du Proben unter die Linse legen. Das Rohr kannst du mit Kleber oder Kabelbindern am senkrechten Ständer befestigen. Besorge dir eine Probe und schaue sie dir unter dem Mikroskop an. Du kannst mit einem Wassertropfen oder einem Haar beginnen. Schiebe das Okular auf und ab, um das Mikroskop scharfzustellen.

english_section_name: Building a Stand

summary: Mach ein Loch in eine Filmdose. Schiebe das Rohr mit der Linse durch das Loch. Fixiere das Okular.

document: Ein Okular ist nicht notwendig, um Objekte sehen zu können. Es sorgt jedoch dafür, dass dein Auge beim Betrachten die Linse nicht berührt. Zudem macht es den Gebrauch angenehmer. Benutze einen Bohrer oder ein scharfes Objekt (z.B. eine Schere), um in den Boden einer Filmdose ein Loch zu stechen. Das Loch sollte sich in der Mitte der Dose befinden und so groß sein, dass du das kleine Rohr hindurchschieben kannst. Setze das kleine Rohr so an, dass du es durch Loch in der Filmdose schieben kannst. Das Ende mit der Linse sollte sich in der Filmdose befinden. Wenn das Rohr nicht hindurchpasst, musst du das Loch vergrößern, bis es klappt. Benutze Klebstoff oder Montagekleber, um das Okular an Ort und Stelle zu fixieren. So kannst du hindurchschauen, ohne dass es verrutscht. Lass den Kleber gründlich trocknen.

english_section_name: Creating an Eyepiece


summary: Du musst wissen, wann du beschneiden solltest. Benutze eine scharfe Schere, eine Astschere, ein Paar Handschuhe und Desinfektionsmittel in einem Eimer. Beginne mit kranken Zweigen. Tauche die Schere in Desinfektionsmittel ein. Schneide beschädigte Zweige heraus. Schneide niedriger wachsende Zweige oder solche, die spindeldürr aussehen, heraus. Schneide das oberste Zweigwachstum ab. Schneide ältere Zweige zurück, einschließlich derer, die mehrere Jahre lang nichts produziert haben. Begrenze das Entfernen reifer Zweige.

document: Beschneide über den Winter. Du kannst schon im November oder erst im März beschneiden. Der beste Zeitpunkt ist jedoch später Februar bis Anfang März.  Dies ist die beste Zeit des Jahres, weil du sehen kannst, welche neuen Knospen Früchte produzieren (dicke Knospen) und welche Blätter (flache Knospen). Verwende zum Schneiden immer eine scharfe Schere. Stumpfe Scheren können bewirken, dass du zu viel Druck ausübst, was zu Verletzungen führen kann. Sie machen das Schneiden außerdem schwieriger und beschädigen womöglich deine Pflanze.  Trage beim Beschneiden die Handschuhe, um deine Hände zu schützen. Schneide zunächst alle Zweige ab, die Krankheiten tragen. Suche nach verwelkten oder verfärbten Zweigen. Tauche die Schere zwischen den Sträuchern in Desinfektionsmittel, um die Ausbreitung von Krankheiten aufzuhalten. Schüttle das Desinfektionsmittel ab, bevor du zum nächsten Strauch übergehst.  Du kannst auch einen Lappen oder ein Handtuch benutzen, die mit Reinigungsalkohol getränkt sind. Wische die Schere damit ab, um sie zu desinfizieren. Schneide alle Zweige heraus, die aufgrund des Wetters oder anderer Bedingungen beschädigt aussehen. Beschädigte Zweige verlieren Blätter, sehen verwelkt aus oder sind vom Wind abgebrochen. Das heißt, schneide Wachstum heraus, das nicht stark aussieht.  Suche nach Wachstum in Bodennähe, das in der vorherigen Saison spät begonnen hat, da es nicht genügend Zeit hatte, um sich vollständig zu entwickeln.   Entferne dieses späte Wachstum weiter unten an der Pflanze und schone die Ressourcen für den oberen Teil.  Diese Zweige sind in der letzten Saison nicht genug gewachsen, also sind sie zu klein, um dieses Jahr Früchte zu produzieren.   Schneide außerdem jeden tieferen Früchte produzierenden Zweig heraus, der den Boden berührt. Die Früchte sollten den Boden nicht berühren, während sie wachsen. Entferne diese Zweige, die schräg, anstatt gerade nach oben wachsen oder in Richtung Boden gebeugt sind. Falls ein Zweig dieses Jahr keine Früchte produziert hat, schneide das zusätzliche Wachstum vom letzten Jahr ab.  Du kannst das dünne Wachstum daran erkennen, dass es einen Überfluss an kleineren Zweigen enthält, mehr als die anderen Zweige. Außerdem ist das Holz, das diese Art Wachstum produziert, nicht so glänzend wie das neuere.  Nimm den Zweig beim Beschneiden bis zu einer Stelle zurück, an welcher der Zweig stärker aussieht, wo er nach oben anstatt seitwärts wächst.  Mache den Schnitt direkt über einer nach außen zeigenden Knospe oder an der nächsten Abzweigung. Entferne ältere Zweige auf Bodenhöhe, insbesondere falls dein Strauch zu hoch wird. Sträucher sind dann zu hoch, wenn du sie bei der Ernte nicht leicht erreichen kannst. Du solltest jedoch mindestens sieben Zweige stehenlassen.   Schneide die Zweige bis dorthin zurück, wo ein neuer Trieb daraus entspringt.   Du solltest keine Zweige haben, die älter als sechs Jahre sind. Entferne im Sinne der Nachhaltigkeit nur zwei oder drei reife Zweige pro Jahr. Weil die Zweige nach vier Jahren damit aufhören, so viele Heidelbeeren zu produzieren, beginne mit den ältesten. Reife Zweige sind mindestens zwei Jahre alt.

english_section_name: Pruning an Older Blueberry Bush

summary: Du musst wissen, wo Heidelbeersträucher Früchte produzieren. Du musst verstehen, wie wichtig das Beschneiden ist. Trainiere junge Heidelbeersträucher. Schneide die längsten Stiele ab, um das Wachstum im zweiten Jahr anzuregen. Schneide Fruchtknospen ab.

document: Heidelbeeren wachsen an den Seitentrieben, abseits der Hauptäste der Sträucher.  Heidelbeeren wachsen nur an Zweigen, die mindestens ein Jahr alt sind. Zweige über vier Jahre haben möglicherweise einen kleineren Ertrag. Du musst die Sträucher so beschneiden, dass sie genügend neues Wachstum für die Heidelbeerproduktion im nächsten Jahr liefern. Wenn Heidelbeersträucher nicht jedes Jahr zurückgeschnitten werden, können sie in einem Jahr übermäßig viel produzieren. Das kann dazu führen, dass die Sträucher nur jedes zweite Jahr Früchte produzieren.   Du beschneidest außerdem, um den Strauch unter Kontrolle zu behalten, denn er soll nicht zu hoch werden. Falls er zu hoch wird, wird es schwierig, die Heidelbeeren zu ernten.  Zusätzlich musst du die Mitte ausdünnen, damit sie gut belüftet wird, was vor Krankheiten schützt.   Beschneiden öffnet die Mitte außerdem für das Sonnenlicht, liefert Nährstoffe und lässt die Früchte reifen. In den ersten beiden Lebensjahren musst du deine Heidelbeersträucher trainieren, damit sie richtig wachsen.   Entferne einander überkreuzende Zweige. In den ersten beiden Jahren musst du alle Zweige abschneiden, die einander überkreuzen. Dadurch lässt du den Strauch seine Ressourcen auf Zweige konzentrieren, die gerade nach oben wachsen. Diese sind stärker und helfen dir dabei, einen besser geformten Strauch zu kreieren. Es hilft außerdem dabei, die Früchte vom Boden fernzuhalten.   Konzentriere dich darauf, die richtige Strauchform zu kreieren. Schneide im zweiten Jahr alle Zweige ab, die in der letzten Saison nicht viel gewachsen sind. Lasse diejenigen, die höher gewachsen sind, stehen. Möglicherweise beschneidest du einige davon allerdings im nächsten Schritt. Im Anschluss an die erste Saison kannst du die längsten Zweige auf zwei Drittel zurückschneiden, falls der Strauch im ersten Jahr nicht viel gewachsen ist. Dieses Beschneiden hilft ihm dabei, Triebe zu bilden. Jedes Mal, wenn du in den ersten beiden Jahren eine dicke Fruchtknospe siehst (im Gegensatz zu den flachen Knospen der Blätter), musst du die Knospe entfernen. Schneide all diese Knospen, die du siehst, mit einer scharfen Schere ab.  Manchmal wachsen möglicherweise Blüten aus Fruchtknospen, die du zuvor übersehen hast. Schneide diese ebenfalls ab, falls du sie findest.

english_section_name: Knowing the Basics of Blueberry Growth and Pruning Young Bushes