summary: Verschenke den Farbverdünner. Bringe den Farbverdünner zu einer Sondermüllsammelstelle. Bringe den Farbverdünner zu einer Problemstoffsammelstelle an einem bestimmten Datum.

document: Die einfachste Art und Weise, nicht gebrauchten Farbverdünner loszuwerden, ist jemanden zu finden, der ihn braucht. Biete ihn einem Freund oder Nachbarn an oder verschenke ihn an eine lokale Organisation, die ihn für Renovierungsprojekte verwenden könnte. Viele Gemeinden haben ständige Sondermüllsammelstellen, an denen mal Gefahrenstoffe wie Farbe und Farbverdünner abgeben kann. Suche nach Sammelstellen in deiner Gegend, indem du die Gemeinde kontaktierst oder Umweltschutzseiten im Internet verwendest. Die meisten Sondermüllsammelstellen nehmen Farbverdünner in verschlossenen Metall- oder Glasbehältern an. Kontaktiere deine örtliche Sammelstelle, wenn du eine größere Menge an Abfall zu entsorgen hast. In vielen Gegenden gibt es jährliche oder halbjährliche Sammeltage zur Entsorgung von Gefahrenstoffen. Diese Daten kann man über die Seiten der Gemeindeverwaltung finden. In vielen Orten werden diese Daten von der Müllversorgung oder der Umweltschutzstelle organisiert.

english_section_name: Disposing of Excess Paint Thinner

summary: Entsorge Stofftücher in einem verschlossenen Metallbehälter. Lasse schmutzigen Farbverdünner zum Abspalten stehen. Extrahiere verwendbaren Farbverdünner. Lasse den Rest trocknen. Wickle trockenen Farbverdünner ein und wirf ihn in den Müll. Wirf leere Behälter von Farbverdünner weg.

document: Tücher, die in Farbverdünner getränkt wurden, können an der Luft in Flammen aufgehen und ein ernsthaftes Feuerrisiko darstellen. Lege sie in einen Metallbehälter mit festem Deckel, fülle ihn mit Wasser und bringe ihn zu einer Problemstoffsammelstelle Wenn du keinen wasserfesten Behälter hast, dann verteile die Tücher auf einer nicht entzündbaren Oberfläche in einem gut belüfteten Bereich. Beschwere sie ohne dass sie Haufen bilden oder sich überlappen. Überwache sie, bis sie trocken sind. Versiegele sie in einem feuerfesten Behälter. Es ist nicht notwendig, deinen Farbverdünner nach einer Verwendung wegzuwerfen. Lasse den Farbverdünner, nachdem du deine Werkzeuge und Pinsel eingeweicht hast, in einem verschlossenen, beschrifteten Glasbehälter stehen. Mit der Zeit werden sich die Farbe und andere Verschmutzungen auf dem Boden absetzen. Das kann ein paar Tage bis zu mehrere Monate dauern, abhängig davon wie schmutzig der Farbverdünner ist. Schüttere die saubere obere Lage durch Kaffeefilter, wenn der Schmutz sich auf dem Boden angesammelt hat, in ein sauberes Glasgefäß. Lasse etwas Raum oben in dem neuen Gefäß frei, versiegele es fest und beschrifte es. Trage immer starke Gummi- oder Nitrilhandschuhe, wenn du mit Farbverdünner arbeitest. Lasse das Gefäß offen und an einer gut belüfteten Stelle trocknen. Füge Katzenstreu, Sägemehl oder Sand hinzu, um das Trocknen zu beschleunigen. Verwahre diesen Behälter außerhalb der Reichweite von Haustieren und Kindern und fern von Hitze, Flammen und entzündlichen Materialien.  Wenn mehr als eine Tasse (240 ml) von dem Stoff übrig ist, dann verwende stattdessen diese Methode. Bringe es stattdessen direkt zu einer Problemstoffsammelstelle, wenn das Lösungsmittel halogenierte Chemikalien enthält (alles mit "Fluor-", "Chlor-", "Brom-" oder "Jod-" im Namen). Diese Chemikalien werden normalerweise nicht in Farbverdünnern verwendet, man findet sie aber in ähnlichen Lösungsmitteln wie Farbentferner und Entfettungsmitteln. Wickle den Farbverdünner, wenn der Stoff fest und vollkommen trocken ist, in Zeitung, lege ihn in einen Plastikbeutel und verschließe ihn. Nun kannst du ihn über den Hausmüll entfernen. Viele Müllentsorgungsunternehmen akzeptieren das, es besteht aber die Möglichkeit, dass du es zu einer Problemstoffsammelstelle bringen musst. Du kannst das Müllentsorgungsunternehmen in deiner Gegend anrufen und es bestätigen lassen. Du kannst den normalen Hausmüll verwenden, wenn weniger als 2 cm in dem Behälter übrig ist und er vollständig getrocknet ist. Wirf sie nicht in Recyclingcontainer. Wenn noch Flüssigkeit darin ist oder eine große Menge an getrockneten Rückständen, dann bringe den Behälter zu einer Problemstoffsammelstelle.

english_section_name: Disposing of Used Paint Thinner


summary: Verhalte dich reif. Vermeide es, auf den Altersunterschied hinzuweisen. Spiel keine Spielchen. Behandele ihn mit Respekt.

document: Je nachdem, wie alt der Mann ist, könnte er ein völlig anderes Sozialverhalten haben als du. Wenn du in deinen Zwanzigern bist und du auf einen Mann in den Dreißigern aus bist, ist er vielleicht nicht so sehr an Ausgehen und Trinken interessiert wie du. Du brauchst nicht deine Persönlichkeit zu verändern, um einen älteren Mann anzuziehen, du solltest jedoch sicherstellen, dass ihr gut zusammenpasst. Ein älterer Mann ist wahrscheinlich zwar gesetzter in seinem Verhalten, aber das heißt nicht, dass du dich völlig anpassen musst. Du kannst immer noch mit deinen Freundinnen ausgehen, aber hinterlasse keine Ansammlung betrunken klingender Nachrichten auf seinem Handy. Die Altersdifferenz zu ignorieren, könnte einer der schwierigeren Aspekte sein, wenn du mit einem älteren Mann gehst. Deshalb solltest du es vermeiden, Bemerkungen über sein Alter zu machen und wenn du deine Freunde mitbringst, sorge dafür, dass sie das auch beherzigen. Ein Altersunterschied zwischen Partnern, kann es erschweren, die Beziehung zu stabilisieren. Möglicherweise hat er andere Hobbys als du und einen ganz anderen Geschmack. Versuche, über diese Dinge einen Draht zu ihm zu bekommen. Höre Musik, die er mag, aber versuche auch, ihm Dinge zu zeigen, die du magst. Dränge ihn nicht, sich wie ein jüngerer Mann zu benehmen, beziehe ihn aber in deine Hobbys und Interessen ein. Unabhängig davon, wie alt jemand ist, keiner mag Manipulationen. Versuche nicht einen älteren Mann eifersüchtig zu machen, nur um seine Aufmerksamkeit zu erringen und beschwindel ihn nicht, um ihn dazu zu bringen, dich zu wollen.  Ein Grund, warum ein älterer Mann zögern könnte, eine Beziehung zu einer jüngeren Frau zu beginnen, ist die Furcht, dass sie mit ihm spielt. Begegne einem älteren Mann mit Selbstbewusstsein und sei direkt. Wenn du ihn magst, sag es ihm.  Geh nicht davon aus, dass ein Mann, nur weil er älter ist, reif ist und bereit, sesshaft zu werden. Einige ältere Männer könnten nur auf den Vorteil aus sein, dass sie sich dank einer jüngeren Freundin selbst jünger fühlen. Ebenso, wie du keine Spielchen mit einem älteren Mann spielen solltest, lass keinen ein Spielchen mit dir spielen. Sei nicht des Geldes wegen hinter einem älteren Mann her. Er mag zwar erfolgreich sein und dich mit gelegentlichen schönen Verabredungen verwöhnen, das heißt aber nicht, dass er dir all sein Geld geben wird. Frag ihn nicht, wie viel er verdient oder welch ein Auto er fährt. Wenn er den Eindruck bekommt, dass du es nur auf sein Geld abgesehen hast, wird er die Beziehung wahrscheinlich beenden. Wenn du den Mann nicht wirklich leiden magst, lass die Finger davon.

english_section_name: Attracting an Older Guy

summary: Sprich über eure Ziele im Leben. Pflege Intimität. Habt Spaß miteinander. Stell ihn in deinem sozialen Umfeld vor.

document: Bevor du eine ernsthafte Beziehung mit einem älteren Mann eingehst, finde heraus, was seine Ziele sind. Hat er langfristige Pläne? Es ist wichtig für dich zu wissen, wie ihr wechselseitig in euer Leben passt.  Wenn er beispielsweise bereits Kinder hat, könnte es sein, dass er kein Interesse daran hat, eine völlig neue Familie mit dir zu gründen. Falls du selbst keine Kinder möchtest, könnte das akzeptabel für dich sein. Wenn du jedoch selbst Kinder haben willst, könnte das in Zukunft problematisch werden.  Opfere nicht deine eigenen Ziele, nur um mit jemandem zusammenzusein, der bereits begonnen hat, sesshaft zu werden. Oder wenn er geplant hat, die Welt zu bereisen, du aber noch dein Studium beenden musst – wirf nicht alles über den Haufen, nur um bei ihm zu sein. Intimität ist ein wesentlicher Teil jeder Beziehung. Basiere dennoch nicht die gesamte Beziehung auf Sexualität, aber beziehe sie als wichtigen Teil ein. Geh nicht davon aus, dass ein älterer Mann sexuell weniger aktiv ist. Das Gegenteil wird oft der Fall sein. Ein älterer Mann hatte vermutlich mehrere sexuelle Partner und hat wahrscheinlich mehr Erfahrung im Schlafzimmer. Sorge vor allem dafür, dass ihr euch gut versteht. Lernt voneinander und freut euch daran, neue gemeinsame Erfahrungen zu machen. Nimm dir etwas Zeit zu bewerten, wie ihr zusammenpasst. Findet heraus, ob ihr gemeinsame Hobbys habt und praktiziert sie gemeinsam. Findet Wege, Zeit miteinander zu verbringen und Dinge zu tun, die euch beiden Spaß machen. Wenn du dich mit einem älteren Mann eng befreundest, kann die Frage, wie er in deinen Freundeskreis passt, eine große Hürde sein. Denk über die Art deiner Freunde nach, mit denen du üblicherweise die Zeit verbringst. Wie werden sie darauf reagieren, wenn du mit einem älteren Mann zusammen bist?  Deine Freunde sollten dir keinesfalls vorschreiben, mit wem du gehst, insbesondere, wenn dir viel an der Person gelegen ist. Dennoch solltest du erwägen, wie dein Partner mit deinen Freunden auskommen wird. Gleichermaßen solltest du dir vor Augen führen, mit wem er befreundet ist und wie du über seine Freunde denkst.  Sprecht miteinander über euer wechselseitiges soziales Umfeld. Stell sicher, dass dein Partner sich unter deinen Freunden wohlfühlt und umgekehrt.

english_section_name: Dating an Older Guy

summary: Achte auf ein reiferes Aussehen. Handele selbstbewusst. Sei in der Lage, dich selbst zu versorgen. Bleib cool. Zeige, dass du Beziehungen ernst nimmst.

document: Etwas reifer auszusehen, heißt nicht, dass du alt aussehen musst. Deine Jugend ist wahrscheinlich eine deiner attraktivsten Eigenschaften. Reifer bedeutet vielmehr, dass du keine wilde Frisur wählst, sondern eine, die gut zu dir passt und dass du einige deiner weniger erwachsen wirkenden Kleidungsstücke gegen einen eleganteren Stil austauscht. Grundsätzlich solltest du geschmackvoll gestylt sein, um einen älteren Mann zu beeindrucken. Nicht ist attraktiver, als Selbstbewusstsein. Achte auf deine Haltung (sitz gerade!) und schau ihm in die Augen, wenn du mit ihm sprichst. Versuche ruhig und gesammelt zu bleiben, damit deine Worte stark und sicher klingen, nicht schnell und wirr. Vor allem, vergiss nicht zu lächeln. Ein Lächeln hellt dein Gesicht auf und zeigt, dass du die Situation genießt. Viele ältere Männer werden abgeschreckt, wenn du wirkst, als ob du jemanden suchst, der für dich sorgt. Mit anderen Worten, hab einen soliden Arbeitsplatz und ein gut situiertes Haus oder Apartment. Wenn dich ein älterer Mann mit Interesse betrachtet, werden diese Qualitäten ihm zeigen, dass du erwachsen genug bist, mit ihm zu gehen. Du könntest glauben, dass es am besten ist, deine ganze Lebensgeschichte bei der ersten Verabredung herauszusprudeln. In Wirklichkeit zeigt das einen Mangel an Reife. Hebe dir etwas für spätere Verabredungen auf. Pflege eine gute Beziehung zu deiner Familie. Wenn du ein gutes Verhältnis zu deinen Eltern hast, zeigt das, dass du dauerhafte Beziehungen pflegen kannst, selbst wenn es manchmal raue Zeiten gibt.

english_section_name: Making a Good Impression


summary: Lege den Stiel der Länge nach auf deine Zunge und drücke diese langsam nach oben. Beiße langsam zu, bis die beiden Enden des Stiels einander überkreuzen. Drücke eine Spitze mit deiner Zungenspitze durch die Schlaufe. Greife mit deinen Fingern nach einem Ende des Stiels.

document: Lege die Spitze des Stiels auf deine Zungenspitze. Weil der Stiel parallel zu deiner Zunge verläuft, knickt die Bewegung, nach oben zu drücken, den Stiel von allein in der Mitte. Drücke deine Zunge weiter nach oben, bis sie den Steil an deinen Daumen drückt – lasse ihn dort angedrückt.  Während dieses Schrittes sollten deine Lippen geschlossen bleiben. Halte den Stiel zwischen deinen Vorderzähnen, wo er mit x-förmig überkreuzten Enden eine Schlaufe bilden sollte. Die Bewegung sollte die Spitzen in deinem Mund nach vorn zeigen lassen. Während du immer noch mit deinen Vorderzähnen auf den Stiel beißt, suche sein längeres Ende und drücke es durch die Schlaufe. Beiße weiterhin auf ein Ende, wenn du den verknoteten Stiel am anderen Ende aus deinem Mund herausziehst. Das zieht deinen Knoten stramm und erhält ihn intakt, bevor du ihn enthüllst.  Präsentiere den verknoteten Stiel mit einem Tusch und halte die Schlaufe so, dass jeder den Knoten deutlich sehen kann.

english_section_name: Using the Classic Method

summary: Halte ein Ende mit deinen Zähnen und lege das andere Ende daneben. Bewege eine Spitze des Stiels mit deiner Zunge. Beiße zu und ziehe deine Zähne weg.

document: Das bedeutet, dass der Stiel wie ein Hotdog in der Mitte geknickt wird und die linke Spitze die rechte überkreuzt. Die Schlaufe des Stiels sollte nach außen zeigen und etwas aus deinem Mund herausschauen.  Bei diesem Schritt dürfen beide Enden gleich sein. Du kannst die linke Spitze aber auch länger lassen, damit sie leichter zu finden ist. Suche nach dem Ende des Stiels, das oben liegt, und drücke es mit deiner Zunge nach unten und dann durch die Schlaufe wieder nach oben. Die Spitze sollte zuerst nach unten haken, so dass du sie nach oben in die Schlaufe hineindrücken kannst. Das erzeugt einen Knoten. Ziehe den Knoten stramm, indem du mit deinen Vorderzähnen zubeißt, und strecke dann deine Zunge heraus, um den verknoteten Stiel zu enthüllen. Passe auf, dass du ihn nicht zu viel berührst, bevor du ihn enthüllst, da der Knoten sonst aufgehen könnte.  Wenn du den verknoteten Stiel enthüllst, halte ihn an der Schlaufe, um den Knoten zu zeigen, und füge einen etwas theatralischen Tusch hinzu.

english_section_name: Using an Alternative Method

summary: Wähle einen langen Stiel mit einer großen Spitze. Entferne die Kirsche vorsichtig vom Stiel. Weiche die Stiele von frischen Kirschen zunächst auf.

document: Je länger dein Stiel ist, desto einfacher ist es, ihn zu verknoten. Sieh dich nach einem Stiel zwischen 2,5 und 4 cm um.  Du solltest dich außerdem nach einem Stiel mit größeren Spitzen an den Enden umsehen. Das hilft dir dabei, die Enden mit deiner Zunge zu finden und zu verdrehen. Ziehe die Kirsche vorsichtig vom Stiel ab und versuche das Verbindungsende des Stiels so breit wie möglich zu erhalten. Falls du die breitere Spitze des Stiels versehentlich abreißt, suche dir eine neue Kirsche und versuche es erneut. Falls du einen frischen Kirschenstiel verwendest, mache ihn weich, indem du ihn zehn bis dreißig Sekunden lang im Mund behältst. Kaue darauf herum und bewege ihn hin und her. Kaue den Steil nicht so sehr, dass er matschig wird – du solltest ihn nur geschmeidig machen.   Passe auf, dass du den Stiel nicht verschluckst, während du ihn in deinem Mund herum bewegst! Falls du frische Kirschenstiele verwendest, achte darauf, dass sie Zimmertemperatur haben. Zu viel mit gekühlten Stielen zu üben kann deine Zunge bluten lassen.

english_section_name: Choosing and Preparing Your Stem


summary: Öffne iTunes. Klicke links oben auf Datei. Wähle weiter oben in diesem Menü Neu. Klicke in diesem auf Wiedergabeliste. Gib einen Namen für die Wiedergabeliste ein.

document: Das Icon der App zeigt eine bunte musikalische Note auf weißem Hintergrund. Wenn du dazu aufgefordert wirst, ein Update von iTunes auszuführen, klicke auf iTunes herunterladen und befolge die Anweisungen auf dem Bildschirm. Ein Dropdown-Menü wird eingeblendet. Ein Pop-out wird eingeblendet. Dies führt dazu, dass links im Fenster eine leere Wiedergabeliste angezeigt wird. Tippe einen Namen ein, ohne irgendwoanders hinzuklicken, und drücke dann auf ↵ Enter. Dies gibt deiner Wiedergabeliste einen Namen.

english_section_name: Creating a New Playlist

summary: Lege eine leere CD-R in den Brenner ein. Schließe alle sich öffnenden Fenster. Wähle deine Wiedergabeliste aus. Klicke links oben in iTunes auf Datei. Klicke in diesem Menü auf Wiedergabeliste auf Disk brennen. Stelle sicher, dass sich bei "Audio CD" ein Häkchen befindet. Wirf die CD aus, wenn sie fertig gebrannt ist.

document: Schiebe die CD-R mit dem Logo nach oben ein.  Die CD-R muss leer sein, d.h. es darf noch nichts auf ihr gebrannt worden sein, damit dies funktioniert. Vermeide die Verwendung von CD-RWs, da sich diese in einem CD-Player nicht immer abspielen lassen. Je nach den Einstellungen deines Computers kann das Einlegen einer leeren CD dazu führen, dass sich ein neues Fenster öffnet. Schließe es. Klicke links in der Leiste auf den Namen deiner Wiedergabeliste. Ein Dropdown-Menü wird eingeblendet. Ein neues Fenster wird eingeblendet. Wenn eine andere Option ausgewählt ist, klicke auf das Feld "Audio CD". Dies stellt sicher, dass deine CD deine Musik wiedergeben kann, wenn du sie in einen CD-Player einlegst. Wenn du die Songs nur auf der CD speichern möchtest, ohne sie abspielen zu wollen,  kannst du stattdessen auch ein Häkchen bei "Daten CD oder DVD" setzen. Wenn das Brennen abgeschlossen ist, drücke entweder am Brenner oder auf der Tastatur deines Macs auf den Auswerfen-Knopf oder und nimm die CD heraus. Auf einigen Computern wird die CD vielleicht automatisch ausgeworfen, wenn der Brennvorgang abgeschlossen ist.

english_section_name: Burning the Playlist


summary: Gehe sicher, dass ihr beide dazu bereit seid. Wähle den richtigen Film. Achte darauf, gut auszusehen. Minimiere die Ablenkungen. Wählt einen Platz mit etwas Privatsphäre.

document: Nicht jeder ist in diesem Alter bereits dazu bereit, sich zu küssen. Also sei dir ganz sicher, dass ihr beide das seid. Wenn ihr zusammen seid und sie dir einen Hinweis gegeben hat, dass sie dich küssen möchte, oder auf deine Annäherungsversuche positiv reagiert hat, dann bist du auf dem richtigen Weg, aber du musst dir ganz sicher sein, bevor du agierst. Im Idealfall solltest du das Mädchen bereits zuvor einmal geküsst haben, um diesen Kuss weniger peinlich zu gestalten. Im Dunkeln kann es ein bisschen schwierig sein, jemanden zum ersten Mal zu küssen. Du solltest einen Film wählen, der euch in die richtige Stimmung bringt. Ein romantischer Film oder etwas Leichtherziges, damit es sich nicht komisch anfühlt, dich mitten im Film zu küssen. Achte nur darauf, dass du keinen Film wählst, den sie unbedingt sehen möchte, denn sonst wird sie vom Film zu sehr gebannt sein, um sich mit dir eine kleine Küss-Pause zu nehmen. Auch sollte der Saal bei diesem Film nicht zu voll sein; wähle also einen, der bereits vor einen Monat angelaufen ist, damit der Kinosaal nicht zu voll wird. Wenn ihr von Familien und anderen Teenagern umgeben seid, wird es schwierig werden, dich ihr anzunähern. Überlasse zunächst dem Mädchen die Wahl des Films. Frage sie, ob es einen Film gibt, den sie gerne sehen möchte. Wenn es ihr egal ist, dann übernimm du die Wahl. Nimm eine Dusche, bevor du gehst. Putze dir gründlich die Zähne. Verwende Deo und kleide dich gut. Du kannst auch Kaugummi für später mitbringen. Du musst dich nicht komplett herausputzen, aber lasse das Mädchen erkennen, dass du dir Mühe für sie gibst. Das wird sie zu schätzen wissen und ihr zeigen, dass sie dir wirklich wichtig ist. Wenn du dich so kleidest, wie in der Schule, dann nutze die Chance dazu nicht. Auch wenn ihr euch etwas Popcorn oder M&Ms kaufen könnt, wenn ihr das wirklich wollt, so wisse doch, dass das dein Unterfangen etwas schwieriger gestaltet. Mit Nachokäse verschmierte Finger oder vom Popcorn klebrige Hände tragen nicht unbedingt zu deinem Vorteil bei. Wenn sie Popcorn möchte, klar, dann besorgt welches, aber wenn es ihr egal ist, dann überspringt diesen Teil und konzentriert euch auf die Hauptattraktion. Auch wenn das Kino ein öffentlicher Ort ist, solltest du doch Plätze wählen, die von freien Sitzen umgeben sind. Klar, im Kino bekommt man kaum wirkliche Privatsphäre, aber du solltest dein bestes tun, zu versuchen, euch von großen oder lauten Gruppen abzusondern. Versuche, euch Sitze an der Seite des Saals zu besorgen, nahe der Wand, wo es unwahrscheinlicher ist, dass ihr jemanden stört, wenn ihr euch nicht ganz auf den Film konzentriert. Versuche, das nicht zu offensichtlich zu machen. Wenn dein Mädchen fragt, warum du ausgerechnet dort sitzen möchtest, dann sage ihr, dass du es lieber magst, weil es dort unwahrscheinlicher ist, dass große Leute vor dir sitzen oder etwas derartiges.

english_section_name: Setting the Stage

summary: Lege langsam den Arm um sie. Komme ihr näher. Suche nach Anzeichen dafür, dass sie dich küssen möchte. Schreite zur Tat. Verabschiedet euch im Guten.

document: Sei ganz entspannt und selbstbewusst. Du musst nicht so kitschig sein und so tun, als würdest du gähnen, um einen Arm um ihre Schulter zu legen. Sei einfach cool damit und tu es. Du kannst mutig sein und den Arm bereits zurechtlegen, bevor sie Platz genommen hat, oder ihn im Laufe des Filmes langsam um sie legen. Du solltest am besten aber vorsichtig sein, damit du nicht zu aufdringlich bist und ihr Unbehagen bereitest. Achte auf ihre Reaktionen. Wenn sie auf deine Berührung und deine Zuneigung generell positiv reagiert und du den Arm schon öfter um sie gelegt hast, dann ist das im Kino vermutlich auch vollkommen in Ordnung für sie. Aber achte auf ihre Reaktion.  Sie muss sich dabei wohlfühlen. Wenn es etwas kühl im Saal ist, frage sie, ob ihr kalt ist. Bejaht sie dies, dann hast du eine Ausrede, um den Arm um sie zu legen. Wenn der Film voranschreitet, solltest du dich näher zu deinem Mädchen herüberlehnen. Tu dies langsam, wenn die Zeit dazu gekommen ist, oder während einer gruseligen oder romantischen Szene im Film. Nachdem du den Arm um sie gelegt hast, komme ihr näher, bis eure Köpfe sich fast berühren. Du kannst ihren Oberarm mit der auf ihrer Schulter ruhenden Hand streicheln oder deine Hand auf ihr Knie legen, wenn ihr das recht ist. Finde einen Weg, um es ihr in deiner Nähe angenehm zu gestalten. Hier könnten Snacks zum Nachteil werden. Achte darauf, nicht versehentlich euer Getränk oder die Snacks umzuwerfen. Wenn sie am Essen ist, dann achte darauf, ihr dabei nicht in die Quere zu kommen, du willst dich ihr ja schließlich nicht aufdrängen. Wenn sie dir oft in die Augen oder auf die Lippen schaut, dann will sie dich vermutlich küssen. Wenn sie nervös erscheint, aber positiv auf deine Berührung reagiert, dann will sie dich vielleicht trotzdem küssen. Wenn sie sich dir aber entzieht oder dich abwehrt, dann belasse es dabei und mache es ihr nicht unangenehmer als nötig. Sie will dich nicht küssen. Ziehe dich dann etwas zurück und belasse es bei der Art von Kontakt, die ihr angenehm ist. Wenn sie sich zu dir umdreht, wenn sie kleine Anmerkungen macht oder wenn sie lacht, dann ist das ein weiteres Zeichen dafür, dass sie eure Gesichter nah bei einander haben möchte. Wenn die Zeit gekommen ist, dann küsse sie. Stelle Blickkontakt mit ihr her, berühre ihre Wange und bewege sie ganz sanft auf dich zu, bis eure Lippen sich berühren. Die Berührung sollte fest, aber nicht zu fest, sein. Du kannst sie für ein oder zwei Sekunden küssen, bevor du dich wieder zurückziehen solltest. Ein Zungenkuss ist hier kaum angebracht, es sei denn, du weißt ganz genau, dass sie es auch möchte. Ist das nicht der Fall und du probierst es trotzdem, könnte das für euch beide eine unangenehme Überraschung sein. Nach ein paar Sekunden kannst du erneut versuchen, sie zu küssen, oder ihr lächelt, lehnt euch zurück und wartet auf die nächste Gelegenheit. Auch nachdem du dich zurückgezogen hast, zeige ihr weiter deine Zuneigung. Behalte den Arm um ihre Schulter oder auf ihrem Knie, damit sie merkt, dass du ihr immer noch deine Aufmerksamkeit schenkst. Wenn der Film vorbei ist, drücke ihr Hand sanft, nimm sie vielleicht in den Arm, und lasse sie wissen, dass du die Zeit mit ihr sehr genossen hast und es kaum erwarten kannst, sie wiederzusehen. Achte darauf, dass das Mädchen weiß, dass du ihre Gesellschaft mehr genossen hast als das Küssen. Auch wenn ihr in einem Alter seid, in welchem das Küssen eines der neuesten und aufregendsten Dinge ist, so ist auch das Kennenlernen und das Entwickeln von Liebe und Zuneigung sehr aufregend. Wenn du sie richtig geküsst hast, ohne dabei aufdringlich zu werden, dann werdet ihr im Handumdrehen die nächsten Kinotickets gekauft haben.

english_section_name: Making a Move


summary: Schaffe eine Kultur in der Schule, die frei von Belästigung ist. Beuge sexueller Belästigung auf dem Campus vor. Bestehe auf Respekt von Freunden und Partnern.

document: Schule alle Lehrer, auf unangemessene Kommentare von Schülern richtig zu reagieren. Nutze existierende Ressourcen des Gesetzgebers, um dein Personal zu schulen und wichtige Informationen an alle Angestellten und Schüler zu verbreiten. Erstelle gemeinsam mit den Lehrern und, falls vorhanden, dem Schulpsychologen und dem Diskriminierungs- und Gleichberechtigungsbeauftragten einen detaillierte Richtlinienkatalog, der den Umgang mit sexueller Belästigung in der Schule oder am Uni-Campus regelt und Schüler, Studenten und Angestellte für derartige Vorfälle sensibilisiert.  Diese Richtlinien sollten in allen Handbüchern für Studenten enthalten sein. Außerdem solltest du Gastredner einladen, die Vorträge über sexuelle Belästigung halten. Beziehe die Eltern mit ein. Sprich beim nächsten Elternabend oder einem gesonderten Treffen über sexuelle Belästigung und die schädlichen Folgen. Belohne Schüler und Studenten, wenn sie mit Selbstbewusstsein gegen sexuelle Belästigung auftreten. Ermutige die Schüler dazu, darüber zu sprechen, wenn sie sexuelle Belästigung erleben oder beobachten. Nimm sämtliche Beschwerden ernst. Wenn du eine Beschwerde über das Verhalten eines Lehrers oder Professors bekommst, solltest du diese Anschuldigungen besonders ernst nehmen. Wende dieselben Maßnahmen an, wie weiter oben für Schulen und Unternehmen empfohlen. Außerdem sollten die Studenten über ihre Rechte aufgeklärt werden. Wenn die Beschwerden von Studenten nicht ernstgenommen werden oder wenn versucht wird, die Anschuldigungen zu vertuschen, solltest du dich an externe Stellen oder einen Rechtsbeistand wenden. Jede Art von unerwünschter sexueller Handlung oder sexuell diskriminierendem Verhalten gilt als sexuelle Belästigung – und zwar nicht nur am Arbeitsplatz, sondern überall. Sexuelle Belästigung kann von Freunden, Partnern, Eltern oder Ex-Partnern ausgehen. Wenn deine Freunde unangebrachte sexistische oder sexuelle Kommentare über dich oder andere Freunde machen, musst du ihnen sagen, dass sie sofort aufhören sollen.  Erkläre deinen anderen Freunden, wie du dich fühlst. Höre dir an, wie sie sich fühlen. Wenn deine Freunde darauf bestehen, dich weiterhin respektlos zu behandeln, solltest du den Kontakt zu ihnen abbrechen.

english_section_name: Preventing Sexual Harassment Everywhere

summary: Erkenne sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz. Dokumentiere sämtliche Vorfälle von sexueller Belästigung am Arbeitsplatz. Konfrontiere die andere Person, wenn du dich sicher dabei fühlst. Melde den Vorfall am Arbeitsplatz. Wende dich an eine externe Stelle, um Hilfe zu erhalten.

document: Sexuelle Belästigung fällt meist unter eine von zwei Kategorien: Einerseits die sogenannte „Quid pro Quo“-Belästigung (Leistung gegen sexuelles Entgegenkommen) und andererseits eine feindliche Arbeitsatmosphäre. Quid pro Quo ist dann gegeben, wenn von dir erwartet wird, sexuelle Belästigung als Gegenleistung für eine Beförderung, die Zuteilung eines Projekts oder als Absicherung gegen eine Kündigung zu erdulden. Diese Art der Belästigung wird oft von Führungskräften angewendet, allerdings kann sie auch von anderen Angestellten kommen, so lange diese Personen eine Art von Kontrolle über das Opfer haben oder von einer Autoritätsperson geschützt oder unterstützt werden.  Eine feindliche Arbeitsatmosphäre wirkt sich nicht direkt auf deine Arbeitsplatzsicherheit aus, aber ist dann gegeben, wenn am Arbeitsplatz Einschüchterung, Feindseligkeit etc. vorherrschen und deine Leistung negativ beeinträchtigen. Rechtlich gesehen genügt ein einmaliger Vorfall, um als als „Quid pro Quo“-Belästigung zu gelten. Damit der Tatbestand einer feindlichen Arbeitsatmosphäre gegeben ist, muss es wiederholt zu Vorfällen sexueller Belästigung kommen - es sei denn, die fraglichen Verhaltensweisen sind besonders offenkundig und schwerwiegend (wie z.B. sexueller Missbrauch oder unerwünschte Berührungen). Sowohl Einzelpersonen, als auch Gruppen können Opfer von beiden Arten von sexueller Belästigung werden. Manchmal handelt es sich um Einzeltäter, aber auch Gruppen von Menschen können gemeinsam andere belästigen. Die Belästigung kann von Vorgesetzten oder Kollegen und von Männern oder Frauen ausgehen und kann verbale, körperliche oder beide Formen gleichzeitig annehmen. Beide Formen von sexueller Belästigung sind illegal. Erstelle schriftliche Aufzeichnungen jeglicher Vorfälle von sexueller Belästigung. Schreibe Zeitpunkt und Ort genau auf, notiere, welche Person was gesagt oder getan hat und wer den Vorfall beobachten konnte. Bewahre sämtliche Beweise sorgfältig auf: Wenn du unangemessene E-Mails oder Nachrichten mit sexuellem Inhalt bekommst, solltest du sie immer speichern. Lies dir die Richtlinien für sexuelle Belästigungen an deinem Arbeitsplatz gut durch. Folge den Richtlinien – es seid denn, in deinem Unternehmen gibt es keine. Wenn du dich wohl dabei fühlst, die Person, die dich belästigt, direkt zur Rede zu stellen, solltest du das von Angesicht zu Angesicht tun. Erkläre, warum dich ihr Verhalten stört. Sprich es klar und deutlich aus und beschreibe es im Detail. Verlange zu guter Letzt, dass sie ihr Verhalten sofort beendet.  Du könntest z.B. sagen: „Seitdem du mich um eine Verabredung gebeten hast, fühle ich mich nicht mehr wohl, was dein Verhalten betrifft. Ich habe nein gesagt und versucht, freundlich zu bleiben, weil wir Arbeitskollegen sind. Nachdem du aber weiterhin Anspielungen darauf machst, dass du mich auch außerhalb des Jobs treffen möchtest, fühle ich mich unter Druck gesetzt. Ich will, dass du sofort damit aufhörst“. Alternativ könntest du sagen: „Ich will, dass du verstehst, dass Witze über meine Kleidung oder meine sexuelle Orientierung sofort aufhören müssen. Ich hasse deine Aussagen. Ich will nicht, dass du über mein Privatleben spekulierst und ich will nicht länger die Pointe in deinen geschmacklosen Witzen sein. Hast du das verstanden?“. Wenn du kein gutes Gefühl dabei hast, deinen Angreifer direkt zu konfrontieren, solltest du dich an deinen Chef oder die Personalabteilung wenden. Wenn du den Übeltäter auf sein Verhalten ansprichst, solltest du auch deinem Chef davon berichten und ihn informieren, dass du ein offenes Gespräch gesucht hast. Wenn das nicht zutrifft, solltest du dich direkt an deinen Chef oder die Personalabteilung wenden. Teile ihnen mit, dass du dich nicht sicher dabei fühlst, den Übeltäter zu konfrontieren und sage ihnen auch, warum du dieses Gefühl hast. Stelle sicher, dass du deinen Chef einweihst, sofort nachdem du den Übeltäter zur Rede gestellt hast – falls die andere Person Schritte einleitet, um sich an dir zu rächen oder dich als unglaubwürdig darzustellen. Wenn du denkst, dass du rechtliche Ansprüche (z.B. Schadensersatz) geltend machen kannst, solltest du dich entweder an einen Anwalt oder die Antidiskriminierungsstelle des Bundes wenden. Informiere dich auch über die geltenden rechtlichen Pflichten in deinem Land. In Deutschland ist die Frist mit nur zwei Monaten relativ kurz. Die erwähnten Stellen sind befugt, eine Untersuchung und eventuell ein Gerichtsverfahren einzuleiten.  Es kann sein, dass ein Vergleich zwischen dir und dem Übeltäter angestrebt wird, dass die Klage abgewiesen wird oder dass es zu einem Gerichtsprozess kommt. Arbeitnehmer haben für gewöhnlich drei Monate Zeit, um die Ansprüche beim Arbeitsgericht einzuklagen. Wenn du eine Klage wegen sexueller Belästigung eingereicht, vor Gericht ausgesagt oder anderweitig an einer Untersuchung teilgenommen hast, bist du rechtlich vor Vergeltungsmaßnahmen des Täters oder deines Arbeitgebers geschützt.  Um übler Nachrede vorzubeugen, solltest du innerhalb von drei Wochen eine Kündigungsschutzklage einreichen. Informiere dich bei den zuständigen Stellen außerdem darüber, welche zusätzlichen regionalen oder nationalen Schutzmechanismen dir zur Verfügung stehen.

english_section_name: Responding to Workplace Sexual Harassment

summary: Verfasse eine Richtlinie, die Anti-Belästigungsstrategien enthält. Veröffentliche ein unmissverständliches Protokoll, das vorgibt, wie in deinem Unternehmen von nun an auf sexuelle Belästigung reagiert wird. Schule deine Angestellten darin, sexueller Belästigung vorzubeugen und derartige Vorfälle zu melden. Liefere auch Beispiele, die deine Angestellten vielleicht nicht automatisch als solche erkennen können. Beobachte die Geschehnisse in deinem Unternehmen aufmerksam. Die Anti-Belästigungs-Richtlinie muss ohne jegliche Ausnahme durchgesetzt werden.

document: Als Arbeitgeber bist du haftbar für jegliche Art von sexueller Diskriminierung, die in deinem Unternehmen stattfindet. Dazu gehören nicht nur sexuelle Belästigung, sondern auch sexistische und homophobe Verhaltensweisen und Äußerungen. Die beste Methode, um deine Angestellten vor sexueller Belästigung zu schützen und rechtliche Konsequenzen zu vermeiden, ist ganz eindeutig, jegliche Formen und Versuche von sexueller Belästigung bereits von Vornherein im Keim zu ersticken.  Tue dich mit der Personalabteilung deines Unternehmens und Vertretern der Arbeitnehmerverbände zusammen und verfasst gemeinsam ein strenges und detailliertes Richtlinienpapier, das jede Art von sexueller Belästigung strikt untersagt. Stelle unmissverständlich klar, dass es der Führungsetage ein erklärtes Anliegen ist, sexuelle Belästigung innerhalb des Unternehmens zu verhindern und dass hart gegen Zuwiderhandlungen vorgegangen wird. Die Definition von sexueller Belästigung in diesem Dokument sollte relativ weit gefasst sein. Darunter fallen sollten beispielsweise: Illegale sexuelle Diskriminierung, unwillkommene Liebesavancen, die Aufforderung zu sexuellen Gefälligkeiten und jegliches geschlechtsbezogene Verhalten am Arbeitsplatz, das sich in verbaler, visueller oder physischer Form äußert. Untersage die Aufforderung zu sexuellen Handlungen jeglicher Art und ganz besonders als Kriterium oder Bedingung für den Beginn eines Arbeitsverhältnisses oder als Basis für Personalentscheidungen am Arbeitsplatz. Untersage sämtliche Verhaltensweisen, die dem Zweck dienen, die individuelle Arbeitsleistung eines Angestellten negativ zu beeinflussen oder zu stören und alle Verhaltensweisen, die zur Entstehung einer Einschüchterungskultur und einer feindseligen oder offensiven Arbeitsumgebung führen. Führe in deinem Richtlinienpapier konkrete Beispiele für sexuelle Belästigung an, aber betone auch, dass die angeführte Liste an Beispielen nicht allumfassend ist und dass auch Verhaltensweisen untersagt und geahndet werden, die nicht explizit als Beispiel angeführt sind. Beschäftige dich intensiv mit der geltenden nationalen und supranationalen Gesetzgebung, um sicherzustellen, dass du alle zutreffenden Verhaltensweisen berücksichtigt hast. Innerhalb deiner Anti-Belästigungs-Richtlinie solltest du außerdem klar artikulieren, wie und bei wem Fälle von sexueller Belästigung gemeldet werden können. Deine Richtlinie muss so formuliert sein, dass die Opfer von sexueller Belästigung dazu ermutigt werden, die schädlichen Vorfälle zu melden und zur Anzeige zu bringen. Autorisiere und identifiziere mehrere speziell geschulte Personen und Mitarbeiter, die in der Lage sind, Meldungen über sexuelle Belästigungen entgegenzunehmen und weiterzuverfolgen. Deine Angestellten sollten die Möglichkeit haben, etwaige Vorfälle sexueller Natur bei mehreren verschiedenen Beauftragten zu melden, da die Opfer so davor geschützt sind, die sexuelle Belästigung bei der Person, von der sie belästigt wurden oder einem engen Freund des Übeltäters melden zu müssen. Überreiche jeder Person eine Kopie der Anti-Belästigungs-Richtlinie. Außerdem sollte dieses Schriftstück in jedem Mitarbeiter-Handbuch für neue Angestellte zu finden sein, jedem Angestellten per E-Mail zugesandt werden, in jährlichen Anti-Diskriminierungs-Trainings wiederholt werden und auch in den regelmäßigen Mitarbeiterbeurteilungsgesprächen zur Sprache kommen.  Halte regelmäßig Schulungen ab. Schule sämtliche Führungspersönlichkeiten und sämtliche Mitarbeiter, die in deinem Unternehmen Verantwortung für andere Mitarbeiter tragen, darin, sämtliche Ausprägungen von sexueller Belästigung und sexueller Diskriminierung zu erkennen, vorzubeugen und zu ahnden. Schule deine Angestellten darin, welche Schritte sie beim Melden von sexueller Belästigung befolgen müssen. Orientiere dich ebenfalls an den Vorgaben des Gesetzgebers, was die Vorgehensweise bei sexueller Belästigung am Arbeitsplatz betrifft. Deinen Angestellten sollte bewusst sein, dass jede Art von sexueller Aufmerksamkeit, Handlung oder Verhaltensweise und jede Art von sexistischer, homophober oder transphober Aussage oder Handlung als sexuelle Belästigung gilt und zu einer Kündigung führen könnte. Teile deinen Mitarbeitern außerdem mit, dass Männer auch zur Verantwortung gebracht werden, wenn sie andere Männer sexuell belästigen und dass Frauen ebenfalls Konsequenzen zu befürchten haben, wenn sie Männer oder Frauen sexuell belästigen. Stelle auch klar, dass sogar Komplimente als Belästigung aufgefasst werden könnten, wenn sie auf eine unpassende und explizite Art und Weise zum Ausdruck gebracht werden.  Stelle klar, dass es sich laut dem Gesetzgeber um sexuelle Belästigung handelt, wenn auf Mitarbeiter Druck ausgeübt wird, dass sie sich geltenden Geschlechternormen zu unterwerfen haben.  Aus diesem Grund ist es auch nicht erlaubt, einer Frau mitzuteilen, dass sie sich nicht feminin genug verhält, einem Mann zu sagen, dass er nicht maskulin genug wirkt oder einer transsexuellen Person mitzuteilen, dass ihr Aussehen oder ihr selbstgewähltes Personalpronomen inakzeptabel ist. Erkläre, dass du als Arbeitgeber haftbar sein kannst, wenn deine Angestellten von Lieferanten oder Klienten sexuell belästigt werden. Teile deinen Angestellten mit, dass sie sich im Zweifelsfall an dich persönlich oder an die Personalabteilung wenden sollen. Überprüfe sämtliche Hierarchieebenen deines Unternehmens auf Anzeichen von Belästigung. Entferne und eliminiere sämtliche diskriminierenden Witze, Schilder oder Karikaturen, wenn dir solche Dinge auffallen. Konfrontiere alle Angestellten, wenn du sie bei unangemessenen Verhaltensweisen ertappst. Wenn du das Gefühl hast, dass einer deiner Mitarbeiter oder ein Arbeitskollege sexuell belästigt wird, solltest du das Opfer dazu ermutigen, darüber zu sprechen, die Vorfälle zu melden und Maßnahmen zu treffen, damit die Belästigung sofort ein Ende nimmt. Wenn du selbst Zeuge von sexueller Belästigung wirst oder wenn du dich in einem schädlichen Arbeitsumfeld wiederfindest, solltest du Maßnahmen treffen, um der Belästigung einen Riegel vorzuschieben und dem Opfer zur Seite stehen, z.B. indem du als Zeuge fungierst. Wenn eine Beschwerde vorliegt oder wenn du selbst Zeuge von sexueller Belästigung wirst, solltest du die Situation sofort genau untersuchen und effektive Maßnahmen einleiten. Bestrafe Mitarbeiter und Angestellte, die ihre Kollegen belästigen. Schütze und unterstütze Mitarbeiter, die Opfer von sexueller Belästigung wurden.  Wenn du es mit Wiederholungstätern oder besonders schweren Fällen von Belästigung, Missbrauch oder Misshandlung zu tun hast, solltest du eine Null-Toleranz-Politik anwenden. Stelle unmissverständlich klar, dass niemand aufgrund seines Status vor Konsequenzen geschützt ist und selbst die obersten Hierarchieebenen zur Verantwortung gezogen werden, wenn sie die geltenden Richtlinien ignorieren.

english_section_name: Creating a Harassment-Free Workplace


summary: Schaffe eine Ausrüstung an. Erfahre etwas über das Cricketfeld. Markiere die Linien. Stelle die Tore auf.

document:
Für das Cricketspiel sind ein paar Ausrüstungsgegenstände erforderlich, wenn du ordentlich spielen möchtest. Die mindeste Ausstattung besteht aus 6 Stäben und 4 Querhölzern, zwei Cricketschlägern  und einem Ball. Die meisten Mannschaften haben auch eine Uniform und Sicherheitskleidung für den Torwärter.  Die Stäbe und die Querhölzer sind Holzelemente, die so zusammengebaut werden, dass sie ein Tor bilden. Dies ist eines der wichtigsten Objekte beim Cricket. Das Aufstellen der Tore wird in detaillierter Form am Ende dieser Sektion beschrieben.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Play-Cricket-Step-1Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-1Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Play-Cricket-Step-1Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-1Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Der Cricketschläger ist ein langer Schläger aus Weidenholz, der auf der einen Seite flach und auf der anderen Seite gewölbt ist, damit er stärker wird. Der Ball sollte mit der flachen Seite von dem Schläger für die beste Distanz getroffen werden. T    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/95\/Play-Cricket-Step-1Bullet2.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-1Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/95\/Play-Cricket-Step-1Bullet2.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-1Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Der Cricketball ist dem Baseball in der Größe und der Beschaffenheit sehr ähnlich, aber er wird in einer geraden Linie genäht und nicht mit einem Tennisballmuster. Durch die Nähte entstehen zwei gleiche genähte Halbkugeln. Die Cricketbälle sind traditionell rot mit weißen Nähten. In den modernen Zeiten werden bei großen Spielen manchmal weiße Bälle für eine bessere Sichtbarkeit verwendet.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Play-Cricket-Step-1Bullet3.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-1Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Play-Cricket-Step-1Bullet3.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-1Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Die Cricketuniformen bestehen aus langen Hosen, einem Hemd (das lang- oder kurzärmlig sein kann) und Schuhen. Die meisten Cricketspieler tragen Stollenschuhe, damit sie einen besseren Halt haben, aber das ist nicht Vorschrift. Bei Spielen mit einem traditionellen rotem Ball, muss die Kleidung immer weiß oder grau-weiß sein. Die Mannschaftsfarben können bei Spielen mit einem weißen Ball getragen werden.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Play-Cricket-Step-1Bullet4.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-1Bullet4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Play-Cricket-Step-1Bullet4.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-1Bullet4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Der Torhüter (Ballfänger) darf eine ähnliche Sicherheitskleidung tragen, wie der Fänger beim Baseball: gepolsterte Handschuhe, Schienbeinschoner und einen Gesichtsschutz. Kein anderer Spieler auf keiner Seite darf einen Schutzanzug tragen.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/36\/Play-Cricket-Step-1Bullet5.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-1Bullet5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/36\/Play-Cricket-Step-1Bullet5.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-1Bullet5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Cricket wird auf einem langen ovalen Feld gespielt. Das Feld hat einen rechteckigen Streifen in der Mitte, der auch als das Spielfeld bezeichnet wird. Die Grenzlinie sollte die Ränder um den äußeren Umriss von dem Feld klar markieren.   Das Spielfeld ist dort, wo der Werfer (Spieler) den Ball zu dem Stürmer des anderen Teams wirft. Die The Vorschriften bestimmen, dass das Spielfeld  20 Meter lang und 3 Meter breit ist.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8b\/Play-Cricket-Step-2Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8b\/Play-Cricket-Step-2Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Ein Cricketfeld muss nach den Regeln nicht unbedingt die ovale Form haben, aber meistens ist das der Fall. Die Bereiche von dem Spielfeld werden durch die Linien in Segmente aufgeteilt. Es gibt vier Linien:  Die Abschlaglinie, die auch manchmal als die Schlaglinie bezeichnet wird. Sie markiert die hintere Grenze, hinter der der Schläger nicht länger davor sicher ist, überrannt zu werden (er wird von der Feldmannschaft aus dem Spiel genommen oder von dem Team verteidigt).    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Play-Cricket-Step-3Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-3Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Play-Cricket-Step-3Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-3Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Die beiden Umkehrlinien laufen auf jeder Seite parallel zu den langen Rändern von dem Spielfeld, wobei jede Linie auf beiden Seiten von der Schlaglinie bis zum Ende des Spielfelds läuft. Die Wurflinien laufen parallel zu der Schlaglinie zwischen den beiden Umkehrlinien und teilen den Bereich hinter der Schlaglinie in zwei rechteckige Sektionen. Der Werfer muss an oder hinter der Wurflinie stehen, bevor er wirft. Jedes Ende von dem Spielfeld wird mit Linien markiert, die ein Rechteck auf dem offenen Feld zwischen dem Zentrum und dem Spielfeld bezeichnen. Abgesehen von der Randbegrenzung wird das restliche Cricketfeld nicht markiert. Ein Tor ist eine Struktur aus drei Stäben, die auch Stumpen genannt werden. Sie werden in den Boden gerammt. Die beiden kreuzenden Querstangen, die auch Querhölzer genannt werden, werden in die Rillen zwischen jedem Paar von ihnen gesetzt (linkes Zentrum und rechtes Zentrum). In den meisten Fällen verliert der Torhüter einen Ball, wenn das Tor von dem Ball getroffen wird und der Ball außerhalb bleibt. Deshalb ist die Verteidigung der Tore ein wichtiger Teil von dem offensiven Spiel.   Die Tore sollten 75 cm hoch und 22 cm über den drei Stäben breit sein.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Play-Cricket-Step-4Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-4Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Play-Cricket-Step-4Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-4Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Die Tore werden so aufgestellt, dass der mittlere Stab von jedem Tor in der Mitte von der Wurflinie steht und die anderen beiden Stäbe gleichmäßig auf beiden Seiten entlang der Linie stehen. Ein Tor wird auf der Wurflinie aufgestellt. Insgesamt stehen zwei Tore auf dem Spielfeld. Die Torhüter stehen während des Spiels vor ihren Toren.

english_section_name: Setting up

summary: Lerne das Ziel von dem Spiel kennen. Lerne die Grundzüge von dem Spiel kennen. Kenne die Struktur des Spiels. Lerne die Wichtigkeit der Tore kennen. Lerne die anderen Methoden kennen, einen Schlagmann Aus zu deklarieren. Lerne  die Extra Punkte kennen.

document:
Wie bei den meisten Feldspielen, ist das Ziel beim Cricket, Punkte gegen den Gegner durch das Laufen von einem Punkt zu einem anderen Punkt zu gewinnen, bevor das Spiel beendet werden kann oder du von den Verteidigern, die auch "Feldmannschaft" genannt wird überholt wirst. Die Mannschaft am Schlag wird als "Schlagmannschaft" bezeichnet. Jede Mannschaft beim Cricket besteht aus 11 Spielern. (Ein alternativer zwölfter Spieler kann für den Fall von Verletzungen in Reserve gehalten werden, aber er wird ansonsten für nichts gebraucht). Zu jeder beliebigen Zeit hat die Feldmannschaft alle 11 Spieler auf dem Spielfeld. Die Schlagmannschaft hat zwei Spieler (die Schläger) auf dem Spielfeld. Die Schläger versuchen, den Ball zu treffen, nachdem er von dem Werfer für die Feldmannschaft geworfen wurde. Dann werden die Positionen getauscht ohne Punkte zu sammeln.  Alle Positionen von dem Spielfeld haben offizielle Namen. Die Person, die den Ball wirft, ist der Schläger. Der Torhüter, der dem Werfer gegenübersteht wird als Stürmer bezeichnet. Der andere Schläger, der an der langen Seite von dem Spielfeld neben dem Schläger steht, wird als Nicht-Stürmer bezeichnet. Zum Schluss wird das Mitglied der Feldmannschaft, das hinter dem Tor  auf der Seite des Stürmers steht, als Torhalter bezeichnet.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/aa\/Play-Cricket-Step-6Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-6Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/aa\/Play-Cricket-Step-6Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-6Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Die anderen Positionen auf dem Spielfeld haben verschiedene Namen, aber keiner davon ist offiziell. Beim Cricket werden, wie auch beim Baseball spezielle Ausdrücke verwendet, um  jede Sektion von dem Spiel zu beschreiben. Abhängig von der Länge des Spiels, das gespielt wird, variiert die Anzahl der Durchgänge zwischen einem und zwei pro Team. Jeder Durchgang kann irgendeine Anzahl von "overs" enthalten, wie die Sets von Schlägen genannt werden. Lies den nachfolgenden Abschnitt, um diese Elemente näher im Detail kennenzulernen.  Jedes Mal, wenn der Werfer den Ball wirft,  wobei es egal ist, ob er von dem Stürmer getroffen wird oder nicht, wird ein Wurf gezählt. Sobald ein Werfer den Ball 6 Mal in eine Richtung geworfen hat, wird ein "over" deklariert. Beim Over muss der Werfer durch einen anderen Spieler ersetzt werden. Die Werfer können keine fortlaufenden Overs spielen, aber sie können nach mindestens einem Ball von einem anderen Spieler "zurückrotieren". Theoretisch können zwei Spieler auf diese Weise die gesamten Durchgänge werfen. Bei einem Over wechselt die Position des Spielers von einem Ende des Spielfeldes zu dem anderen.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Play-Cricket-Step-7Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-7Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Play-Cricket-Step-7Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-7Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Das bedeutet auch, dass der Stürmer zwischen den Overs wechseln kann. Das ist abhängig davon, an welchem Ende von dem Spielfeld er steht, wenn das Over ausgerufen wird. Die Stürmer können auch abhängig von der Anzahl der Läufe wechseln, die sie absolviert haben, wohingegen der Schläger die Position nur bei einem Over wechselt. Wenn zum Beispiel nur ein Lauf vervollständigt ist, haben der Stürmer und der Nicht-Stürmer die Enden von dem Spielfeld gewechselt, wodurch der Nicht-Stürmer zu dem Läufer für den nächsten Schlag wird.  Jedes Mal, wenn ein Werfer ausgerufen wird, muss er das Spielfeld verlassen und er wird von einem anderen Mitglied der Mannschaft ersetzt. Wenn die Feldmannschaft 10 Mal ein Aus während eines Durchgangs erreicht, ist der Durchgang beendet, weil es keine Werfer gibt, die den zweiten Platz auf den Spielfeld einnehmen können. Die Methoden, einen Schläger auszurufen, werden später erläutert.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/Play-Cricket-Step-7Bullet2.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-7Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/Play-Cricket-Step-7Bullet2.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-7Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Ein Durchgang ist eine einzelne Spielperiode für das ganze Schlagteam. Bei der Kurzform der Cricketspiele ist eine vorgegebene Anzahl von Overs für jedes Team pro Durchgang festgelegt. Sobald die Zahl erreicht ist, endet der Durchgang, auch wenn die Feldmannschaft keine 10 Punkte erreicht hat. Bei den meisten namhaften und professionellen Formen des Cricket, die auch Test Cricket genannt werden, ist jede Anzahl an Overs pro Durchgang erlaubt, was bedeutet, dass der Durchgang erst dann endet, wenn die 10 Punkte erreicht sind. Sobald ein Durchgang endet, wechseln die Feldmannschaft und das Schlagteam die Rollen. Nun beginnt der Durchgang für die Feldmannschaft (vorher Schlagteam).    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Play-Cricket-Step-7Bullet3.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-7Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Play-Cricket-Step-7Bullet3.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-7Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Die Test Cricket Spiele dauern maximal 5 Tage und werden während dieser Zeit für sechs Stunden pro Tag gespielt. Die kürzeste Form, die normalerweise beim Cricket gespielt wird, ist Twenty20. Es ist ein Durchgang pro Mannschaft erlaubt und es sind maximal 20 Overs pro Durchgang möglich. Normalerweise dauert dieses Spiel nicht länger als ein paar Stunden, bis es beendet ist. Die Tore sind der zentrale Teil beim Spiel. Eine der besten Möglichkeiten einen Schlagman "Aus" zu deklarieren ist es, eine oder zwei von seinen Querhölzern mit dem Ball umzuwerfen. Dieses Vorgehen wird als "Tor brechen" bezeichnet. Es gibt mehere Bedingungen, unter denen dies in einem Aus resultieren kann.   Wenn der Werfer es schafft, den Ball direkt in das Tor von dem Stürmer zu schlagen und es zu zerbrechen, wird der Stürmer als   "Aus geschlagen" deklariert.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/73\/Play-Cricket-Step-8Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-8Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/73\/Play-Cricket-Step-8Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-8Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":346,"bigWidth":760,"bigHeight":571.0439560439561,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn ein Schlagmann außerhalb der Schlaglinien auf dem Spielfeld steht, kann der Werfer sein Tor zerbrechen, indem er es mit dem Ball in seiner Hand oder mit dem Ball direkt trifft. In diesem Fall sagt man, dass der Schlagmann "überrannt" wurde.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Play-Cricket-Step-8Bullet2.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-8Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Play-Cricket-Step-8Bullet2.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-8Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Weil die Nicht-Stürmer oft die Schlaglinie verlassen, wenn der Werfer den Ball wirft (fast genauso, wie beim Baseball, wenn die Spieler von den Grundlinien abwichen, um dem Lauf zu der nächsten Linie vorzugreifen), kann der Werfer, den Nicht-Stürmer "Aus" deklarieren, indem er den Wurf stoppt und das Tor zerbricht, bevor er zu der Linie zurückkehrt. Diese Methode wird auch als "Run out" bezeichnet.      {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Play-Cricket-Step-8Bullet3.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-8Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Play-Cricket-Step-8Bullet3.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-8Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":351,"bigWidth":760,"bigHeight":580.4395604395604,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn der Stürmer den Ball  bei den Versuch, ihn zu treffen verfehlt und er aus der Schlaglinie tritt, kann der Torwächter sein Tor zerbrechen indem er den Ball sauber fängt und das Tor mit dem Ball streift, was ein Aus zur Folge hat. Diese Art von Aus wird als als "stumped" bezeichnet.      {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/45\/Play-Cricket-Step-8Bullet4.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-8Bullet4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/45\/Play-Cricket-Step-8Bullet4.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-8Bullet4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn der Stürmer absichtlich einen Teil seines Körpers benutzt, um den Ball davon abzuhalten, das Tor zu blockieren, ist er Aus "Bein vor dem Tor". Das ist normalerweise eine abgekürzte Regelvorschrift.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2d\/Play-Cricket-Step-8Bullet5.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-8Bullet5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2d\/Play-Cricket-Step-8Bullet5.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-8Bullet5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn der Stürmer sein eigenes Tor versehentlich trifft und es zerbricht, ist er Aus "Tor getroffen". Das Aus durch getroffene Tore wird vollzogen, wobei egal ist, was das Tor getroffen hat. Das Aus tritt aber nur ein, wenn der Stürmer versucht hat, den Ball zu treffen oder er den Ball getroffen hat und versucht, die andere Seite von dem Spielfeld zu erreichen.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Play-Cricket-Step-8Bullet6.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-8Bullet6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Play-Cricket-Step-8Bullet6.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-8Bullet6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Wenn andererseits der Stürmer den Ball getroffen hat und er direkt in das Tor von dem Nicht-Stürmer fliegt, ist der Nicht-Stürmer nicht Aus. Der Werfer kann den Ball noch immer aufnehmen und ihn zurück zu dem Tor von dem Nicht-Stürmer dirigieren um ihn "Aus zu laufen". Zusätzlich zu dem Tor, gibt es verschiedene andere Wege, einen Schlagmann Aus zu deklarieren. Einige von ihnen sind sehr verbreitet, wohingegen andere eher selten, wenn überhaupt bei höheren Spielniveaus vorkommen. Einige von ihnen sind eher technische Aus, die nur von dem Schiedsrichter entschieden werden können. Es gibt immer 2 (und manchmal 3) Schiedsrichter auf dem Spielfeld.   Ein Stürmer (geworfener Ball) wird "Aus gefangen", wenn ein Mitglied von der Feldmannschaft ihn fängt, bevor er den Boden berührt. Das ist ein sehr verbreitete Art des Aus. Wenn der Spieler, der den Ball fängt dabei über die Linie tritt, kann der Schlagmann anstatt dessen 6 Läufe zählen. Dazu gehören das Fangen von dem Ball außerhalb der Linie und das Treten über die Linie nach dem Fang.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Play-Cricket-Step-9Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-9Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Play-Cricket-Step-9Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-9Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn ein Schlagmann den Ball  mit irgendeiner Hand berührt, die nicht bereits den Schlagstock hält ist er Aus, weil er "den Ball manipuliert hat", außer die Feldmannschaft hat ihm zuerst die Erlaubnis erteilt. Diese Regeln treffen bei der Vermeidung, von einen geworfenen Ball getroffen zu werden oder wegen einer anderen versehentlichen Berührung nicht zu.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/Play-Cricket-Step-9Bullet2.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-9Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/Play-Cricket-Step-9Bullet2.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-9Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":346,"bigWidth":760,"bigHeight":571.0439560439561,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn ein Schlagman versucht, seinen Schläger oder seinen Körper einzusetzen, um einen Ball zu schmettern, der bereits im Spiel ist (normalerweise als Verteidigung von seinem Tor) oder er in die Bemühungen von der Feldmannschaft eingreift, um den Ball zurück auf das Spielfeld zu bekommen und ein Aus zu erreichen, wird er Aus deklariert, weil er "das Feld gehemmt" hat.  Es ist aber legal so zu laufen, dass der Körper des Schlagmanns zwischen dem Spieler, der den Ball hält und dem Tor ist.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Play-Cricket-Step-9Bullet3.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-9Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Play-Cricket-Step-9Bullet3.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-9Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn der Stürmer den Ball aus irgendeinem Grund zweimal bei einem Wurf trifft, außer um ihn von seinem Tor wegzuschießen, wird er Aus deklariert. Den Ball zweimal zu treffen, um die Spieler zu verwirren oder ein besseres Ergebnis zu erreichen, ist streng verboten.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Play-Cricket-Step-9Bullet4.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-9Bullet4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Play-Cricket-Step-9Bullet4.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-9Bullet4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn ein Schlagmann Aus gerufen wird und der nächste Schlagman nicht innerhalb von zwei Minuten auf dem Spielfeld erscheint, um seinen Platz einzunehmen, wird er als "zeitlich Aus" betrachtet.      {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Play-Cricket-Step-9Bullet5.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-9Bullet5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Play-Cricket-Step-9Bullet5.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-9Bullet5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Es gibt ein paar Bedingungen, unter denen Extrapunkte erreicht werden können. Sie werden als solche für den Zweck der durchschnittlichen Spielerleistung notiert, aber sie sind andererseits identisch mit irgendeiner anderen Art von Punkten für den Zweck, den Gewinner zu ermitteln. Die vier Arten von Extras sind:    Auf den Ruf von "Kein Ball" nach einen nicht legalen Wurf, kann der Schlagmann nur durch einen "Run out", dem Manipulieren des Balls mit den Händen und dem Hemmen des Feldes, oder dem zweimaligen Treffen des Balls Aus deklariert werden. Die Punkte für einen "kein Ball" Ruf werden extra gezählt und jeder "Kein Ball", den ein Werfer wirft, muss mit einem anderen Wurf in demselben Over kompensiert werden. (Ein Werfer, der einen "Kein Ball" geworfen hat, muss  sieben Würfe anstatt der üblichen sechs Würfe absolvieren, um das Over zu erreichen.).    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Play-Cricket-Step-10Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-10Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Play-Cricket-Step-10Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-10Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":346,"bigWidth":760,"bigHeight":572.0879120879121,"licensing":"
<\/div>"} Wenn keine Punkte für einen Ball gezählt werden, wird der Punkt zu dem Ergebnis des Schlagteams addiert.  Wenn ein Werfer weit wirft (wie vorher besprochen), gewinnt das Schlagteam automatisch einen Punkt. Genau wie bei den Extras durch "Kein Ball", werden die Extras durch "weite" Würfe von dem Werfer erreicht, indem die Würfe zu seinem Over addiert werden.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Play-Cricket-Step-10Bullet2.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-10Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Play-Cricket-Step-10Bullet2.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-10Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn der Stürmer versucht, den Ball zu treffen, ihn jedoch verfehlt und der Torwärter es nicht schafft, ihn zu fangen, kann der Schlagman versuchen, den Punkt bei diesem Spiel zu  machen. Diese Punkte werden "byes" genannt.      {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Play-Cricket-Step-10Bullet3.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-10Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Play-Cricket-Step-10Bullet3.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-10Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Ein  “Leg Bye” entsteht, wenn der Stürmer versucht, den Ball  mit seinem Schläger zu treffen, er ihn aber mit seinem Körper trifft. Die Funktion der "Leg Byes" ist ansonsten identisch mit der Funktion der "Byes". Die "Leg Byes" können nicht vergeben werden, wenn der Stürmer vorher nicht versucht hat, den Ball zu treffen.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/65\/Play-Cricket-Step-10Bullet4.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-10Bullet4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/65\/Play-Cricket-Step-10Bullet4.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-10Bullet4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":348,"bigWidth":760,"bigHeight":574.1758241758242,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Understanding Concepts and Rules

summary: Stelle das Spielfeld auf. Wirf den Ball. Treffe den Ball und laufe. Beende das Spiel.

document:
Ein Schlagmann steht an jedem Ende von dem Spielfeld hinter der Schlaglinie, aber vor der Wurflinie. Die Werfer stehen ebenfalls an jedem Ende von der Linie. Sie beginnen hinter der Wurflinie und werfen zu dem anderen Ende. Der Schlagmann, zu dem die Werfer den Ball werfen ist der Stürmer. Der Schlagmann an dem gleichen Ende ist der Nicht-Stürmer.   Der Torhüter duckt sich hinter dem Tor des Stürmers und der Wurflinie. Seine Aufgabe ist es, den Ball zu fangen, wenn der Stürmer ihn verpasst oder er den Wurf nicht schlagen kann. Wenn der Torhüter den Ball erfolgreich fängt, wird der Stürmer normalerweise als Aus deklariert.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Play-Cricket-Step-11Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-11Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Play-Cricket-Step-11Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-11Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Die anderen 9 Mitglieder von der Feldmannschaft können in einer beliebigen Zusammensetzung stehen, solange sie außerhalb des Spielfelds bleiben.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/70\/Play-Cricket-Step-11Bullet2.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-11Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/70\/Play-Cricket-Step-11Bullet2.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-11Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Der Werfer beginnt hinter der Wurflinie und wirft den Ball bevor er die 'Schlaglinie erreicht, wobei der sich vorwärts bewegt und den Ball wirft. Ein Wurf beim Cricket wird immer über die Schulter mit einem vollständig ausgestrecktem Arm ausgeführt. Der Ball darf auf dem Spielfeld aufkommen, bevor er den Stürmer erreicht, obwohl das nicht Vorschrift ist.   Wenn der Werfer während des Wurfs über die Schlaglinie tritt, wird der Wurf von den Schiedsrichtern als "Kein Ball" bezeichnet. Der Schlagmann kann laufen, als ob der Ball getroffen wurde, aber er kann nich Aus sein, außer es treffen einige der spezifischen Methoden zu, die bereits erläutert wurden.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c3\/Play-Cricket-Step-12Bullet1.jpg\/v4-459px-Play-Cricket-Step-12Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c3\/Play-Cricket-Step-12Bullet1.jpg\/v4-759px-Play-Cricket-Step-12Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":344,"bigWidth":760,"bigHeight":568.9560439560439,"licensing":"
<\/div>"}  Die verschiedenen Werfer haben verschiedene Bewegungsstile und können für einen schnellen Wurf nach vorn eilen oder in Abständen nach vorn treten und einen raffinieteren Wurf ausüben. Die schnellsten Bälle können  etwa 144 km/h fliegen, was in Anbetracht der kurzen Distanz auf dem Spielfeld eine sehr schnelle Reaktion von dem Stürmer erfordert.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c0\/Play-Cricket-Step-12Bullet2.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-12Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c0\/Play-Cricket-Step-12Bullet2.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-12Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Der Ball muss den Stürmer auf oder unter der Hüfthöhe erreichen. Wenn er höher ist, oder er an den Seiten außerhalb des Spielfelds davonfliegt, wird er als "weiter Ball" oder als "kein Ball" bezeichnet. Das trifft besonders auf die Fälle zu, in denen der Ball nicht weit, aber zu hoch für den Stürmer fliegt, dass er ihn treffen kann.      {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/43\/Play-Cricket-Step-12Bullet3.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-12Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/43\/Play-Cricket-Step-12Bullet3.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-12Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":346,"bigWidth":760,"bigHeight":571.0439560439561,"licensing":"
<\/div>"} Mit der flache Seite von dem Cricketschläger kann der Stürmer versuchen, den Ball zu treffen. Es gibt viele verschiedene Arten von Schlägen, die alle ihre Vorteile gegenüber den anderen haben. Sobald der Stürmer den Ball getroffen hat, können er und der Nicht-Stürmer wählen, von einem Ende des Spielfelds zu  anderen laufen und die Plätze zu tauschen. Wenn beide Schlagmänner es schaffen, sicher zu der langen Seite von dem Spielfeld zu laufen, wird ein Lauf deklariert und ein Punkt notiert. Wenn einer der Schlagmänner Aus deklariert wird, während er versucht, die lange Seite von dem Spielfeld zu erreichen, wird kein Punkt notiert. I  Die Schlagmänner müssen nicht laufen, wenn sie den Ball schlagen. Solange sie hinter den Schlaglinien bleiben, sind sie vor den meisten Aus sicher und manchmal ist es ratsam, nicht zu laufen.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Play-Cricket-Step-13Bullet1.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-13Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Play-Cricket-Step-13Bullet1.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-13Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Die Schlagmänner, die erfolgreich einen Lauf punkten, können sofort umdrehen und versuchen, einen weiteren Lauf zu punkten, solange sie glauben, dass sie damit durchkommen, bevor die Feldmannschaft einen von ihnen Aus laufen kann. Es ist sehr selten, aber möglich mehr als 4 Läufe bei einem Wurf zu absolvieren.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a6\/Play-Cricket-Step-13Bullet2.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-13Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a6\/Play-Cricket-Step-13Bullet2.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-13Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn ein Schlagmann den Ball außerhalb der Grenzen trifft und der Ball mindestens einmal auf dem Boden nach draußen aufgekommen ist, werden automatisch 4 Läufe anerkannt. Wenn der Ball nicht aufgekommen ist, bevor er außerhalb der Grenzen aufgekommt, werden anstatt dessen 6 Läufe anerkannt.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3c\/Play-Cricket-Step-13Bullet3.jpg\/v4-460px-Play-Cricket-Step-13Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3c\/Play-Cricket-Step-13Bullet3.jpg\/v4-760px-Play-Cricket-Step-13Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Spiele das Spiel entsprechend der Spielart, die du ausgesucht hast, bis die angemessene Anzahl von Durchläufen erreicht ist. Die Mannschaft mit der höchsten Anzahl an Punkten ist der Gewinner.

english_section_name: Playing the Game


summary: Wende die Techniken der ultimativen Kämpfer an. Beginne mit einem plötzlichen, kräftigen Schlag. Beginne mit einem Tritt.

document: In der Geschichte der Ultimate Fighting Championship wurden acht Kämpfe ihn zehn Sekunden oder weniger beendet. Du hast wahrscheinlich nicht das Training dieser Kämpfer, aber das bedeutet nicht, dass du dir nicht ihre Techniken abschauen kannst.  Professionelle Mixed Martial Arts Kämpfer sind in mehreren Kampftechniken geschult, dazu gehören Boxen, Wrestling und mehrere Kampfkünste.  Professionelle Kämpfer trainieren jahrelang Vollzeit, um effektiv kämpfen zu können. Diese bei UFC Kämpfern beliebte Herangehensweise kann deinen Gegner überraschen und ihn niederschlagen. Wenn du die richtige Schlagtechnik kennst, kann dies den Unterschied ausmachen zwischen dem Verletzen deines Gegners und dem Verletzen deiner Hand.  Achte darauf, dass sich der Daumen außerhalb der Faust befindet. Schlage mit den Knöcheln - vor allem den Knöcheln des Zeige- und Ringfingers - und halte dein Handgelenk gerade. Dies sorgt für einen effektiveren Schlag und senkt die Wahrscheinlichkeit, dass du dir Knochen in der Hand brichst.  Während UFC Kämpfer wie Gray Maynard, James Irvin und Todd Duffee ihre Gegner durch Schläge auf den Kopf ausgeschaltet haben, haben weniger trainierte Kämpfer vielleicht mehr Glück, wenn sie auf die Kehle, die Seite des Halses oder die Rippen abzielen.  Selbst Kämpfer wie Ryan Jimmo haben Gegner mit einem Schlag K.O. geschlagen. Denke daran, dass ein K.O. durch einen einzigen Schlag extrem selten ist, selbst im professionellen Boxen und in den Mixed Martial Arts (MMA). Der britische Kickboxer Mark Weir schlug seinen Gegner Eugene Jackson, indem er ihn getreten und dann einen perfekt getimten Schlag auf den Mund nachgesetzt hat. Jackson ging zu Boden und der Kampf war in unter zehn Sekunden beendet.  Kopiere nicht Jackie Chan. Ein niedriger, kräftiger Tritt gegen das Knie oder Schienbein ist viel schneller und effektiver als ein hoher Tritt gegen den Kopf. Ziele mit der Seite deines Fußes auf die Seite des Knies deines Gegners - dies hilft dir, das Gleichgewicht zu behalten, während du größtmöglichen Schaden anrichtest.  Ein Vorteil beim Treten ist, dass es dich weiter von deinem Gegner fernhält und es ihm damit erschwert, dich zu treffen.

english_section_name: Borrowing from the Professionals

summary: Weiche dem ersten Angriff deines Gegners aus. Kämpfe nicht so, wie dein Gegner kämpfen möchte. Kämpfe schmutzig. Täusche deinen Gegner.

document: Wenn er auf dich zustürmt oder dir seine Faust entgegenschleudert, gehe zur Seite und drücke ihn dann von hinten zu Boden, wenn er an dir vorbei ist. Diese Technik nutzt das Momentum des Gegners gegen ihn.  Du musst ruhig bleiben und dich schnell bewegen, um aus dem Weg zu gehen. Deine Instinkte, um einem Schlag oder Tritt aus dem Weg zu gehen, sollten helfen, aber sei dir darüber im Klaren, dass du auch "erstarren" könntest. Wenn du deinen Gegner stößt, stoße dich möglichst mit den Beinen vom Boden ab und lasse diesen Schwung durch deine Arme fließen, um möglichst viel Kraft aufzubringen. Die meisten Menschen wenden tendenziell einen Kampfstil an - schlagen, packen, treten etc. Wende nicht die gleiche Technik an.  Wenn dein Gegner schlägt, versuche ihn zu Boden zu ziehen. Wenn dein Gegner dich anzupacken versucht, bleibe möglichst auf deinen Füßen. Kampftechniken wie Krav Maga unterstützen explosive Angriffe auf die schwächsten Stellen deines Gegners. Triff mit harten, starken Teilen deines Körpers (Ferse, Knie, Ellenbogen, Handballen, Stirn) weiche, schwache Körperteile deines Gegners (Zehen, Leiste, Magen, Gesicht, Seite des Halses).  Stampfe auf die Zehen deines Gegners. Tritt oder schlage ihm in die Leiste, auf den Solarplexus oder auf den Bereich des Bauchnabels. Grabe deine Finger in seine Augen oder schlage ihm so fest, wie du kannst, auf die Nase, das Kinn oder den Kiefer. Wenn du angegriffen wirst und Zugriff auf etwas hast, das du als Waffe verwenden kannst, verwende es. Du kannst Dinge werfen, z. B. Schlüssel, Sand, Kies oder Erde und Dinge als Waffe verwenden. Du hast das Recht, dich auf jede dir mögliche Weise zu verteidigen. Denke allerdings daran, dass sich dies nicht auf einen aktiven Angriff von dir erstreckt. Wenn du gut bluffen oder schauspielern kannst, kannst du deinen Gegner vielleicht täuschen und dir den Kampf erleichtern.  Nimm eine Kampfkunsthaltung ein und halte deine Fäuste vor dein Gesicht, um deinen Gegner dazu zu ermutigen, das Gleiche zu tun. Wenn dein Gegner kein trainierter Kämpfer ist, ahmt er vielleicht deine Haltung nach, was dir die Kontrolle über den Kampf verleiht. Täusche einen seitlichen Tritt vor. Lasse es so aussehen, als würdest du deinen Gegner gegen das Schienbein treten. Schlage ihm stattdessen kräftig ins Gesicht, auf den Solarplexus oder auf das Zwerchfell. Vermeide die Versuchung, auf dein Bein nach unten zu sehen, was deine Pläne für deinen Gegner ersichtlich machen kann. Wenn dein Gegner dich nicht nachahmt, kann dies ein Zeichen für dich sein, dass er Training oder Übung als Kämpfer hat.

english_section_name: Exploiting Your Opponent's Weaknesses

summary: Nimm dir ein paar Sekunden, um die Situation einzuschätzen. Deeskaliere Wut. Sei vorsichtig bei unberechenbaren Gegnern.

document: Dies kann einen großen Unterschied bezüglich des Gewinnens machen. Rationales Denken, selbst wenn es nur ein paar Sekunden sind, wird dir helfen, ruhig zu bleiben, so dass du mit deinem Geist und mit deinem Körper kämpfen kannst.  Bestimme, ob dein Gegner wütend zu sein scheint (auf dich oder einfach im Allgemeinen), auf einen Kampf aus ist, geistig krank oder betrunken. Diese Information kann dir helfen zu entscheiden, was die beste Möglichkeit ist, den Kampf schnell zu beenden.  Bevor du dich dafür entscheidest, wie du kämpfst (oder fliehst), schätze die Größe und die Stärke deines Gegners ein. Denke an das alte Sprichwort "groß schlägt klein".  Dies bedeutet nicht, dass du einen Kampf gegen einen Gegner, der größer und stärker ist als du, nicht gewinnen kannst, aber es bedeutet wohl, dass du diese Faktoren berücksichtigen solltest. Wenn dein Gegner schreit, dich bedroht oder mit Dingen wirft, dich aber noch nicht körperlich angegriffen hat, kann es sein, dass du die Situation deeskalieren und den Kampf vermeiden kannst.  Du musst selbst ruhig bleiben. Auf Wut mit Wut zu reagieren verschlimmert die Situation nur noch. Sage deinem Gegner, dass du dir anhören möchtest, was er zu sagen hat. Höre aufmerksam zu. Wenn dein Gegner Schmerzen hat oder aufgebracht ist, kann es ihn beruhigen, wenn du ihm still zuhörst. Wenn dein Gegner sich irrational und unberechenbar verhält - z. B. jemand, der betrunken oder geistig krank ist - wird eine Deeskalation schwieriger, ist aber machbar.  Ein beeinträchtigter Gegner möchte vielleicht nicht wirklich gegen dich kämpfen, wenn er sich beruhigt hat. Dies kann einen Einfluss auf deine Entscheidung haben, ob du kämpfen oder die Situation deeskalieren sollst. Versuche, jemanden, der beeinträchtigt ist, zu beruhigen, ihm zuzuhören, dem zuzustimmen, was immer er sagt, und sage ihm dann, was er tun soll (z. B. hinsetzen, weggehen). Es ist wichtig, dies so oft zu wiederholen wie nötig - selbst ein dutzend Mal. Diese Technik schlägt fehl, wenn du zu früh aufgibst.

english_section_name: Assessing the Threat


summary: Setze dein Alter Ego in die Praxis um. Bleibe dem Charakter deines Alter Egos treu. Hole dir Inspiration von berühmten Alter Egos.

document: Nachdem du nun dein unverwechselbares Alter Ego entworfen hast, ist es Zeit, seine Identität anzunehmen! Übe, wie dein Charakter zu sprechen, zu handeln oder zu schreiben. Überprüfe deine Aktionen und deine "Stimme" – denke zum Beispiel darüber nach, ob dein Charakter auf der Grundlage seiner Hintergrundgeschichte und Persönlichkeit sich auf eine bestimmte Art und Weise bewegen oder sprechen würde. Sammle Materialien oder Kleidung und mache ein Kostüm für dein Alter Ego (Secondhand-Boutiquen können eine gute Wahl für billige und unmoderne Kleidung sein). Du alleine kannst entscheiden, wie weit du mit deinem Alter Ego gehen willst - mit etwas Glück könnte dein Charakter noch bekannter werden als du! Erwäge deinen Charakter bei der nächsten Kostümparty oder Fan-Versammlung vorzuzeigen, die du besuchst! Dein Alter Ego wird "echter" und glaubwürdiger erscheinen, wenn du dich deiner Rolle verpflichtest. Wenn du zwischen deinem neuen Ich und dem alten Hin und Her wechselst, werden Leute dich als eine Person in einem Kostüm sehen, nicht als einen völlig neuen Menschen. Widerstehe jeder Versuchung so zu handeln, wie du es normalerweise tust. Dies ist einfacher, wenn du bereits Stunden (oder sogar Tage) bevor es notwendig ist, in die Rolle deines zweiten Ichs schlüpfst – indem du einfach zu Hause oder bei der Erledigung von Besorgungen als dein Alter Ego auftrittst. Du wirst leicht in die Rolle deines neuen Charakters hinein gleiten, wenn du in seinen Schuhen einfache Aufgaben ausführst. Schwierige Auftritte werden dir dadurch viel natürlicher vorkommen. Versuche deine täglichen Gewohnheiten und Routinen entsprechend deinem Alter Ego zu ändern. Wenn dein Charakter sich beispielsweise anders als du zurechtmacht, nimm diese Änderungen in deinem eigenen Leben vor. Angesehene Schauspieler wie Daniel Day-Lewis, die sich das sogenannte Method Acting nach Lee Strasberg zu eigen gemacht haben, sind dafür berühmt geworden, die Gewohnheiten ihrer Charaktere zu adoptieren. Zur Vorbereitung auf seine Rolle in The Age of Innocence, hat Lewis in Eau de Cologne gebadet und die Kleidung des 19. Jahrhunderts bei seinen täglichen Besorgungen getragen! Hunderte von Persönlichkeiten haben im Laufe der Geschichte Alter Egos angenommen. Wenn es dir an Inspiration fehlt, siehe dir Geschichtsbücher an, und du wirst eine Vielzahl von Beispielen dafür finden, wie du dich in deine neue Identität vertiefen kannst. Viele Alter Egos, wie der berühmte "Ziggy Stardust" Charakter des Musikers David Bowie, sind kulturelle Prüfsteine für Musik, Mode und andere Formen der Kunst geworden. Andere, wie der Charakter von Schauspieler Sacha Baron Cohen (Borat, Bruno, usw.), haben ihren Schöpfer in Bezug auf Ruhm und Anerkennung in den Schatten gestellt. Verstehe deinen historischen Kontext - dein Alter Ego wird wahrscheinlich wissentlich oder unwissentlich von Alter Egos aus der Vergangenheit beeinflusst.  Du kannst gerne durch kleine Referenzen, Informationen, usw. eine liebevolle Hommage an vergangene Alter Egos richten. Stelle jedoch auch hier, wie bei jedem Kunstwerk sicher, die Kreationen anderer Leute nicht zu kopieren. Es ist auch nützlich, Beispiele von Alter Egos zu sehen, die nicht gelungen sind. Zum Beispiel wurde der Country-Musik-Star der 90er Jahre Garth Brooks weithin für seine dunklere "Chris Gaines" Persona verspottet. Das ernste, sorgenvolle Bild seines Alter Egos, erschien lächerlich und gezwungen im Vergleich zu der bis zu diesem Zeitpunkt relativ aufrichtigen Arbeit mit Country-Musik. Versuche eine Liste mit den Alter Egos zu kompilieren, die historisch in deinem Bereich nicht gelungen sind – sei es fürs Schreiben, Musik, usw.

english_section_name: Assuming Your New Identity

summary: Definiere ein Ziel für dein Alter Ego. Gib deinem Alter Ego eine Persönlichkeit und Stimme. Gib deinem Alter Ego ein unverwechselbares Erscheinungsbild. Erdenke eine passende Hintergrundgeschichte für dein Alter Ego. Brainstorme geeignete Namen. Füge deinem Alter Ego kleine Details hinzu.

document: Warum willst du ein Alter Ego schaffen? Was ist das Ziel, das du zu erreichen versuchst? Erstellst du ein Alter Ego zum Spaß oder für einen ernsthaften Zweck? Die Antworten auf diese Fragen wirken sich auf deine Entscheidungen bei der Schaffung deines Alter Egos aus. Zum Beispiel, wenn du versuchst, einen Künstlernamen zu kreieren, damit dein Name auf einem Kunstwerk nicht gezeigt werden wird, das als kontrovers betrachtet wird, musst du nichts weiter tun, als einen falschen Namen zu erstellen. Wenn du jedoch ein Musiker bist und deine kreative Palette durch die Annahme einer schockierenden neuen Persona erweitern willst, könntest du dich dafür entscheiden, eine ausführliche Geschichte und Persönlichkeit für deinen Charakter zu gestalten. Passe deine Ambitionen deiner Bestimmung an, um dein Alter Ego zu erstellen. Generell gibt es kein Alter Ego, das zu durchdacht ist. Solange du nicht anfängst, die geistige Linie zwischen deinem Alter Ego und deinem wahren Ich zu trüben, erlaube es dir, dein Alter Ego genau so zu erstellen, wie du es für richtig hältst. Das wichtigste Merkmal deines Alter Egos ist seine Persönlichkeit - wie spricht und handelt es? Wird dieses Alter Ego ein bloßer Ersatz für dein Selbst sein - mit anderen Worten, wird es genau wie du sein, bist auf den Namen? Oder wird es einen einzigartigen Charakter mit einer anderen Persönlichkeit als deiner haben? Triff deine Wahl auf der Grundlage des Ziels für dein Alter Ego. Wenn du ein semi-autobiografisches Werk schreibst, sollte wahrscheinlich dein anderes Ich wie du sprechen und handeln. Wenn du ein Superhelden-Alter-Ego von dir selbst erstellen willst, sollte dein Charakter übertrieben waghalsig und herausfordernd sein - mehr, als jeder normale Mensch. Oft verfügen Alter Egos über Eigenschaften, die ihren Schöpfern fehlen. Durch die Annahme dieses Alter Egos kann der Schöpfer versuchen, Schwierigkeiten zu überwinden, die durch Mängel in seiner Persönlichkeit verursacht werden. Zum Beispiel, wenn du normalerweise ängstlich und schüchtern bist, könntest du ein eingebildetes und selbstbewusstes Alter Ego annehmen, wenn du auf eine Party mit vielen Leuten gehst, die du nicht kennst. Wie sieht dein Alter Ego aus? Hat es ein bescheidenes, aber unvergessliches Erscheinungsbild oder hebt es sich stark von der Masse ab? Das Aussehen deines Charakters sollte seiner Persönlichkeit entsprechen oder sie komplimentieren. Wenn du beispielsweise einen Charakter entworfen hast, der ein schleimiger Gebrauchtwagenhändler ist, könnte dieser aufdringliche Anzüge tragen, seine Haare zurückkämmen, und ein breites, unaufrichtiges Lächeln haben. Wenn dein Alter Ego eine überlebensgroße Figur wie ein Außerirdischer oder ein Superheld ist, musst du vielleicht sogar ein übertriebenes Kostüm entwerfen, das seiner übermenschlichen Statur entspricht. Wenn du planst, dich im wirklichen Leben als dein Alter Ego auszugeben, solltest du dein eigenes Aussehen im Hinterkopf behalten, wenn du deinen Charakter entwirfst. Stelle sicher, dass du deinen Charakter realistisch imitieren kannst, indem du dich umkleidest, Make-up verwendest, usw. Wenn du ein professioneller Sumoringer bist, der 400 Pfund wiegt, muss dein dünnes Computer-Hacker-Alter-Ego möglicherweise im Reich der Fiktion bleiben. Charaktere entwickeln sich selten aus dem Nichts. Gib deinem Alter Ego eine überzeugende (jedoch passende) persönliche Geschichte, um seinem Erscheinungsbild Realismus und Persönlichkeit zu verleihen. Die Hintergrundgeschichte kann dir auch helfen, wenn es dir schwerfällt, gute Ideen zu entwickeln. Die Hintergrundgeschichte deines Charakters kann vage oder detailliert sein. Sie kann gewöhnlich oder bemerkenswert sein. Es gibt bei der Wahl einer Hintergrundgeschichte keine "richtigen" oder "falschen" - nur logische, welche die Persönlichkeit und das Erscheinungsbild des Charakters reflektieren. Wenn du die Geschichte deines Alter Egos schreibst, frage dich beispielsweise:  Woher kam mein Alter Ego? Welche Art von Leben hat es gehabt? Welche Erfahrungen haben es geformt? Wen hat es gekannt und mit wem hatte es Beziehungen? Dies ist der amüsanteste Teil des gesamten Prozesses! Ein guter, eingängiger Name kann ein Alter-Ego nicht nur interessant, sondern zu einer Legende machen. Erstelle eine Namensliste. Auch Ideen, die dir zunächst dumm oder unangemessen erscheinen, kannst du einbeziehen. Sie könnten zu einem wirklich inspirierenden Namen führen. Denke an Namen, die den Zweck deines Alter Egos erfüllen können. Wenn du beispielsweise als ein Auslandsspion im amerikanischen mittleren Westen verwurzelt bist, möchtest du einen langweiligen, unaufdringlichen Namen wie "Chris Stephens" wählen. Du willst (natürlich) keinen auffälligen Namen aussuchen, der automatisch Aufmerksamkeit erregt, wie "Xavier Rex Riviera De La Cruz" oder einen ironischen wie "Guy McNormalson".  Oft wird der Name eines Alter Egos seine Rolle oder Persönlichkeit widerspiegeln. Rapper Nas bezeichnet sich selbst manchmal als "Nas Escobar" – was ein Verweis auf den Drogenboss Pablo Escobar und ein Spiegelbild seiner düsteren Persönlichkeit ist. Eine anderer gebräuchlicher Trick ist es, einen Namen auszuwählen, der in irgendeiner Weise auf den eigenen Namen verweist. Dein Alter Ego ist ein Anagramm für deinen eigenen Namen oder ein anderes Wort oder ein Ausdruck (wie in der Bücherserie Harry Potter, wo der Bösewicht seinen richtigen Namen Tom Marvolo Riddle verwendet, um das Anagramm "Ich bin Lord Voldemort" zu schaffen). Es kann auch ein logischer Verweis auf deinen wirklichen Namen sein (Jennifer Lopez ist beispielsweise auch als J. Lo oder Lola bekannt). Gib deinem Charakter wirkliche Tiefe, indem du ihm oder ihr einzigartige, spezifische Merkmale gibst. Wirkliche Menschen haben Eigenheiten und Eigenarten, sodass dein Charakter realer erscheinen wird, wenn er oder sie ebenfalls über solche verfügt. Du könntest Details wählen, die der Rolle oder der Persönlichkeit deines Charakters entsprechen – das Alter Ego eines ergrauten Söldners könnte beispielsweise aufgrund einer alten unerklärlichen Verletzung leicht hinken. Daneben möchtest du vielleicht Merkmale wählen, die im Kontrast zum Hintergrund deines Charakters stehen, um ihn interessanter zu machen. Beispielsweise könntest du dem gleichen Söldner eine kindliche Begeisterung fürs Flohspiel geben. Gute Alter Egos sind genau wie wirkliche Menschen kompliziert und oft widersprüchlich.

english_section_name: Designing Your New Persona


summary: Wenn der Dotter gräulich-grün aussieht, koche die Eier kürzer. Wenn dein Ei zu flüssig ist, dann koche es länger. Dämpfe frische Eier, damit sie leichter zu schälen sind.

document: Wenn du Eier zu lange kochst, bekommen die Dotter einen grünen Ring und einen Schwefel-ähnlichen Geruch. Diese Eier sind nicht schlecht und du kannst sie ruhig essen. Wenn du dies jedoch unappetitlich findest, verringere beim nächsten Mal einfach die Kochdauer deiner Eier.  Die grau-grüne Farbe bildet sich, wenn das Eisen im Dotter mit dem Hydrogensulfid des Eiweißes reagiert. Diese Reaktion tritt auf, wenn der Rest des Eis fertig gekocht ist. Zusätzliche Hitze lässt die Proteine im Ei außerdem tendenziell über-gerinnen. Dies kann zu zähem Eiweiß und trockenem Dotter führen. Wenn du nicht genügend Hitze hast, wenn du deine Eier kochst, hast du vielleicht das gegenteilige Problem zu den grau-grünen Dottern von oben. Es kann sein, dass der Dotter eines Eis, das nicht lange genug kocht, nicht so fest ist, wie du das gerne möchtest. Bei extrem halbgaren Eiern ist vielleicht sogar das Eiweiß nicht richtig fest. Wenn du feststellst, dass das erste Ei, das du schälst, nur halbgar ist, gib den Rest in das heiße Wasser zurück und lasse sie stehen.  Ungare Eier können ein Risiko einer Salmonelleninfektion darstellen. Die FDA empfiehlt alle Eier zu kochen, bis der Dotter fest ist, oder Eier zu verwenden, die in der Schale pasteurisiert wurden.  Wie oben erwähnt kannst du ein Ei auf einer festen Fläche drehen, um zu testen, ob es hartgekocht ist. Wenn es sich gleichmäßig dreht, dann ist es fertig. Halbgare oder rohe Eier wackeln oder drehen sich spiralförmig zur Seite. Wenn die Eier gerade einen oder zwei Tage alt sind, klebt die Haut an der Schale, was es schwierig macht, das Ei zu schälen. Die besten Eier zum Hartkochen sind etwa 7 - 10 Tage alt. Wenn du ganz frische Eier kochen musst, dämpfe sie zuerst, damit sich die Haut von der Schale trennen kann:  Lege die Eier in ein Metallsieb und stelle es auf einen Topf. Koche etwa 3 cm Wasser 10 Minuten im Topf und drehe die Eier häufig. Koche die Eier danach ganz normal.  Manche Leute geben auch gerne einen Teelöffel Natron in das Wasser, wenn sie Eier kochen, die sehr frisch sind. Dies kann den Eiern jedoch einen Schwefelgeschmack verleihen.

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