summary: Reinige die Ohren deines Kindes oft. Probiere Ginkgo biloba aus. Sprich mit einem Arzt über die Anschaffung von Hörhilfen für dein Kind.

document: Da die Ohren deines Kindes fehlgebildet sein könnten, besteht das potenzielle Risiko auf die übermäßige Bildung von Ohrensekreten und die Ansammlung von Schmutz in den Ohren. Du solltest die Ohren deines Kindes täglich reinigen.  Du kannst auch ein antimikrobielles Medikament verwenden, um die Ohren deines Kindes sauber zu halten. Dieses müsste von einem Arzt verschrieben werden. Der Wirkstoff, welcher meistens verschrieben wird, ist Amoxicillin. Manche Menschen sind der Meinung, dass das Kraut Ginkgo biloba dem Hörverlust entgegenwirkt und sogar dabei helfen kann, einen kurzfristigen Hörverlust wieder rückgängig zu machen. Obwohl es keine klinischen Studien gibt, um diese Annahme zu unterstützen, kannst du es trotzdem ausprobieren.  Gib deinem Kind sechs Wochen lang täglich zwei Tabletten mit einer Dosis von 160 mg. Wenn dein Kind an Hörverlust leidet, solltest du in Erwägung ziehen, ihm Hörhilfen zu besorgen, die ihm dabei helfen, die Hörfähigkeit, die es besitzt, aufrechtzuerhalten.  Wenn der Hörverlust deines Kindes zu schwerwiegend ist, um von Hörhilfen Gebrauch zu machen, kannst darüber nachdenken, dein Kind bei einem Gebärdensprachkurs anzumelden.

english_section_name: Managing Ear Symptoms at Home

summary: Sorge dafür, dass die Augen deines Kindes befeuchtet bleiben. Verwende Babyshampoo, um die Wimpern deines Kindes frei von Bakterien zu halten. Gib deinem Kind einen Augenschutz.

document: Falls die Augen deines Kindes aufgrund des Syndroms hervortreten, ist es wichtig, sie zu befeuchten. Die beste Methode dafür ist die Verwendung von Augentropfen (auch als künstliche Tränen bezeichnet). Die Augentropfen helfen dabei, zu verhindern, dass die Augen deines Kindes verkratzt werden. Dies ist deshalb wichtig, weil Kratzer entlang des Gewebes der Augen deines Kindes möglicherweise zu Sehstörungen führen könnten.  Augentropfen werden wie folgt verwendet:   Tropfe die Augentropfen mindestens vier Mal am Tag direkt in die Augen deines Kindes, um die bestmögliche Wirkung zu erreichen. Überprüfe, ob die Lösung temperaturempfindlich ist. Bewahre sie in diesem Fall im Kühlschrank auf. Milde, nicht komedogene (was bedeutet, dass sie Poren nicht verstopfen) Reiniger und milde Babyshampoos können verwendet werden, um die Ansammlung von Bakterien in der Nähe der Augen deines Kindes, welche zu Reizung und Infektionen führen können, zu verhindern. Am besten ist es, dies abends durchzuführen, um Schmutz, der sich während des Tages angesammelt hat, zu entfernen.  Die Wimpern deines Kindes kannst du folgendermaßen reinigen:    Schritt 1: Achte darauf, dass die Augen des Kindes geschlossen bleiben und befeuchte sie. Ein guter Zeitpunkt hierfür ist direkt nach dem Duschen. Sorge dafür, dass dein Kind die Augen geschlossen hält. Wasche deine Hände mit warmem Wasser und Seife.  Schritt 2: Gib eine erbsengroße Menge Shampoo auf deinen sauberen Zeigefinger. Reibe das Shampoo sanft entlang der Wimpern deines Kindes ein. Reibe die Wimpern etwa 40 Mal sanft ab.  Schritt 3: Entferne überschüssiges Shampoo mit einem Waschlappen und warmem Wasser. Da die Augen deines Kindes mehr gegenüber Schmutz und Bakterien als die anderer Kinder ausgesetzt sind, ist es wichtig, dem Kind so viel Schutz wie möglich zu bieten. Sonnenbrillen sind für Aktivitäten im Freien der beste Schutz; normale Brillen oder sogar Schutzbrillen können bei Aktivitäten, bei denen möglicherweise etwas in die Augen deines Kindes gelangen könnte, getragen werden.

english_section_name: Managing Eye Symptoms at Home

summary: Ziehe eine Gesichtsrekonstruktionsoperation in Erwägung. Wisse, dass eine Operation durchgeführt werden kann, um die seichten Augenhöhlen deines Kindes zu korrigieren. Sprich mit einem Chirurgen über eine Gaumenspaltenrekonstruktion. Lass die Finger und Zehen deines Kindes operativ trennen. Ziehe eine Le-Fort-III-Osteotomie in Erwägung.

document: Eine der häufigsten chirurgischen Behandlungsmethoden für diese Erkrankung ist die operative Rekonstruktion. Bei der Operation werden frühzeitig verwachsene Knochen voneinander getrennt und der Kopf deines Kindes so neu geformt, dass sich das Gehirn normal entwickeln kann. Dies wird durchgeführt, indem körperfreundliche Platten in den Schädelknochen deines Kindes eingesetzt werden, welche im Laufe der Zeit von alleine von den Knochen absorbiert werden.  Dieser Eingriff wird meist im Alter zwischen sechs und zwölf Monaten durchgeführt. Bisher gibt es keine schlüssigen Studien, die zeigen, dass die Durchführung der Operation vor dem Alter von sechs Monaten einen Unterschied macht. In manchen Fällen sind die Augenhöhlen eines Kindes mit dem Apert-Syndrom so fehlgebildet, dass die Augen hervortreten und für Infektionen, welche letztendlich zur Erblindung führen können, anfällig werden. Wenn dies auf dein Kind zutrifft, solltest du eventuell eine Operation in Erwägung ziehen, um die Seichtheit der Augenhöhlen deines Kindes zu korrigieren. Der Gaumen dient als Barriere zwischen Nase und Mund. Eine Gaumenspalte ist mit Problemen verbunden, weil die Barriere unvollständig ist. Infektionen können von der Nase in den Mund gelangen, sowie umgekehrt. Verschlucken tritt auch häufiger auf. Deshalb sollte die Barriere mithilfe eines chirurgischen Eingriffs wiederhergestellt werden. Bevor du dies in Erwägung ziehst, ist es wichtig zu wissen, dass diese Operation fast ausschließlich aus ästhetischen Gründen durchgeführt wird – die Fähigkeit, die Finger und Zehen zu benutzen, kann meist nicht wiederhergestellt werden. Chirurgen können jedoch zur ästhetischen Verbesserung die Finger und Zehen deines Kindes trennen. Bei diesem chirurgischen Eingriff wird das Gesicht deines Kindes so rekonstruiert, dass die Nase, Augen und der Mund besser funktionieren. Mit dieser Operation können auch die Fehlbildungen, die vom Syndrom verursacht wurden, korrigiert werden, wodurch das Gesicht deines Kindes mehr dem Gesicht eines Kindes, welches dieses Syndrom nicht hat, gleicht.   Dieser Eingriff wird meist durchgeführt, wenn dein Kind zwischen sechs und acht Jahre alt ist. Ebenfalls kann eine Operation vorgenommen werden, welche nur die Nase deines Kindes betrifft. Dadurch wird der Nasenrücken markanter.

english_section_name: Treating Apert Syndrome with Surgery

summary: Melde dein Kind in einer Sonderschule an, falls es geistig behindert ist. Gehe zur Elternberatung. Erlaube deinem Kind, so viel körperliche Betätigung zu bekommen, wie es möchte. Versorge dein Kind mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung.

document: Falls dein Kind Schwierigkeiten damit hat, einfache Prinzipien zu verstehen, solltest du möglicherweise mit einem Spezialisten sprechen, der dir dabei helfen kann, dein Kind zu unterstützen. Zu den Spezialisten, die du hierfür aufsuchen kannst, gehören:   Sonderschulpädagogen: Ein Sonderschulpädagoge kann dir dabei helfen, einen Plan zu entwerfen, um deinem Kind so viel Bildung wie möglich zu bieten. Ergotherapeuten: Sie bringen die motorischen Fähigkeiten bei, die dein Kind benötigt, um alleine zurechtzukommen. Ein Ergotherapeut kann deinem Kind zum Beispiel beibringen, sich selbst zu füttern. Auch wenn du dein Kind mehr liebst als jede andere Person auf der Welt, kann das Aufziehen eines Kindes mit körperlichen und geistigen Behinderungen eine Herausforderung darstellen. Eine Elternberatung könnte dir die Unterstützung geben, die du brauchst. Berater können dir Ratschläge darüber geben, wie du das Leben deines Kindes so einfach wie möglich gestalten kannst und dir auch die Zeit geben, um über deine eigenen Erfahrungen zu sprechen.  Du kannst auch in Erwägung ziehen, einer lokalen Selbsthilfegruppe beizutreten. Es kann wirklich schön sein, mit Menschen zu sprechen, die sich in einer ähnlichen Situation wie du befinden. Das Apert-Syndrom schränkt im Allgemeinen nicht die Menge an körperlicher Betätigung ein, die dein Kind bekommen darf. Genau genommen ist körperliche Betätigung sehr wichtig. Erlaube deinem Kind,  täglich mindestens 30 Minuten Bewegung zu bekommen.  Dies könnte folgendermaßen aussehen:  Joggen, Radfahren, Schwimmen, mit dem Hund Gassi gehen, oder sogar das Erledigen von Hausarbeiten. Das Apert-Syndrom hat keinen Einfluss auf die Ernährung deines Kindes. Wenn dein Kind Allergien hat, solltest du natürlich darauf achten, dass es diese gewissen Lebensmittel nicht bekommt. Abgesehen davon ist es wichtig, deinem Kind eine gesunde Ernährung zu bieten. Dazu gehört:   Mindestens drei Mal pro Woche mageres Fleisch und Fisch zu essen. Süßigkeiten in Maßen anzubieten. Mahlzeiten in fünf kleinere, regelmäßige Mahlzeiten aufzuteilen, anstatt drei große Mahlzeiten zu essen. Täglich Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und fettarme Milchprodukte zu essen. Sich für nahrhaftere Snacks zu entscheiden, wie etwa Karotten oder Cracker anstatt Kekse.

english_section_name: Helping Your Child Live a Happy Life

summary: Verwende einen Nasensauger, um deinem Kind beim Atmen zu helfen. Verwende einen Luftbefeuchter, um dabei zu helfen, die Nase deines Kindes frei zu machen. Versuche, dein Kind davon abzuhalten, auf dem Rücken zu schlafen. Verwende eine Flasche, um dein Kind zu füttern, falls es eine Gaumenspalte hat. Beobachte die Fütterungszeiten deines Säuglings.

document: Wenn die Nase deines Kindes fehlgebildet ist und noch nicht korrigiert wurde, kannst du es in Betracht ziehen, einen Nasensauger zu verwenden, um die Nasenatemwege deines Kindes frei zu machen. Dieses Sauggerät saugt die Sekrete aus der Nase deines Kindes, sodass es leichter atmen kann.  Das Gerät wird folgendermaßen verwendet:   Achte darauf, dass das Gerät sauber ist. Du kannst es mit warmem Wasser und Seife reinigen. Wenn der Saugkopf verschmutzt ist, könnte er Bakterien in die Nase einführen. Führe das Gerät in die Nase deines Kindes ein. Hab keine Angst davor, es tief nach innen gelangen zu lassen, da dies dabei helfen wird, alle Sekrete, die sich weiter im Inneren befinden, zu entfernen. Halte das andere Nasenloch zu und verwende anschließend das Sauggerät. So wird die Saugkraft maximiert. Verringere die Saugkraft langsam, sodass keine Nasenhaare ausgerissen werden. Du kannst im Schlafzimmer deines Kindes einen Luftbefeuchter aufstellen. Die feuchte Luft hilft dabei, Sekrete in der Nase deines Kindes aufzulockern, wodurch gewährleistet wird, dass sie abfließen können, anstatt seine Nasengänge zu blockieren.  Du kannst auch ein im Laden erhältliches Nasenspray verwenden, wie etwa mit dem Wirkstoff Phenylephrin. Tropfe alle vier Stunden zwei bis drei Tropfen in beide Nasenlöcher deines Kindes. Sorge dafür, dass dein Kind auf seiner rechten oder linken Seite oder auf dem Bauch schläft, anstatt auf dem Rücken. Dadurch wird gewährleistet, dass die Sekrete in seiner Nase abfließen, anstatt seinem Hals hinunterzulaufen.  Du kannst dein Kind auch so aufrichten, dass es in einer teilweise aufrechten Position schläft, um seinen Lungen dabei zu helfen, sich so sehr wie möglich auszudehnen, während es beim Schlafen atmet. Eine Gaumenspalte macht es für einen Säugling fast unmöglich, von der Brust zu trinken. Bereite stattdessen eine Flasche mit einem Aufsatz vor, der es deinem Kind ermöglicht, zu trinken. Du kannst weiterhin deine Muttermilch, oder ein Milchpulver, falls es dir von deinem Kinderarzt empfohlen wurde, verwenden.  Versuche, die Flasche so anzuwinkeln, dass die Milch direkt in den Mund deines Kindes fließt, ohne auf die Gaumenspalte zu gelangen. Halte dein Baby beim Füttern immer in einer aufrechten Position, sodass es sich nicht verschluckt. Wenn du eine Flasche verwendest, um deinen Säugling zu füttern, musst du den Überblick darüber behalten, wie lange du es fütterst. Säuglinge sind meist nach 30 Minuten satt, weshalb du versuchen solltest, dein Kind nicht für länger als 30 Minuten zu füttern.  Warte mindestens zwei Stunden, bevor du deinen Säugling nochmal fütterst. Wenn du dein Baby häufiger fütterst, könnte es ein Gewichtsproblem entwickeln.

english_section_name: Managing Nose and Mouth Symptoms at Home

summary: Verstehe, wodurch das Apert-Syndrom verursacht wird. Bedenke, worauf sich der Begriff „Syndrom“ bezieht. Sei dir darüber bewusst, dass ein deformierter Schädelknochen das häufigste Syndrom ist. Verstehe, dass ein Symptom ist, dass die Augenknochen hoch angesetzt sind oder zu weit auseinander liegen. Wisse, dass ein weiteres Symptom eine Fehlstellung der Ohren ist, bei der sie am Kopf weit unten angesetzt sind. Sei dir darüber bewusst, dass der Nasenrücken des Kindes flach sein könnte. Wisse, dass eine Gaumenspalte ein Symptom dieser Erkrankung ist. Verstehe, dass das Apert-Syndrom auch das Verwachsen von Fingern und Zehen verursacht. Sei dir darüber bewusst, dass eine Person mit diesem Syndrom eine geistige Behinderung haben könnte.

document: Obwohl Wissenschaftler diese Erkrankung weiterhin untersuchen, gibt es einige bekannte Gründe dafür, warum ein Kind mit dem Apert-Syndrom geboren wird.  Zu diesen Gründen gehören:  Genetik. Ein Elternteil kann diese Erkrankung an sein Kind weitergeben, auch wenn der Partner das Gen nicht in sich trägt. Eine Person mit Apert-Syndrom hat eine Wahrscheinlichkeit von 50%, das Gen auf ihr Kind weiterzugeben. Spontanes Auftreten: Manchmal wird ein Kind mit dem Apert-Syndrom geboren, obwohl keiner der beiden Eltern das Gen in sich trägt. Ein Fehler eines Chromosoms des Babys kann zum Apert-Syndrom führen. Der Begriff „Syndrom“ bedeutet, dass eine Gruppe von Symptomen vorliegt, die immer wieder gemeinsam auftritt. Aus diesem Grund könnte eine Person mit Apert-Syndrom eine Kombination aus Symptomen haben, während andere eine andere Kombinationen aus Symptomen aufweist, jedoch bei beiden das Apert-Syndrom vorliegt.  Ein Kind könnte zum Beispiel einen deformierten Schädelknochen, eine fehlgebildete Gaumenspalte und seichte Augenhöhlen haben. Ein anderes Kind mit demselben Syndrom könnte hingegen einen deformierten Schädelknochen, tief angesetzte Ohren und einen flachen Nasenrücken haben. Nichtsdestotrotz liegt bei beiden Kindern dasselbe Syndrom vor. Dies wird auch als „Turmschädel“ bezeichnet. Dies geschieht dadurch, dass die Nähte (die Gewebebänder, die die Knochen des Schädels miteinander verbinden) des Schädels zu schnell zusammenwachsen, wodurch entlang der Schädelnähte Furchen entstehen. Der oberste Bereich des Schädels wölbt sich nach vorn, da die verwachsenen Nähte zusätzlichen Druck auf das Gehirn des Kindes ausüben.   Durch das verfrühte Zusammenwachsen der Nähte kann die Gehirnentwicklung des Kindes beeinträchtigt werden. Manchmal tritt das frühzeitige Verwachsen der Nähte nur auf einer Seite des Schädels auf. In diesem Fall erscheint die Stirn der betroffenen Seite abgeflacht, wohingegen die nicht betroffene Seite eine normale Form aufweist. Der Schädel besitzt auch im Bereich des Gesichts Nähte, auf die sich das Syndrom auswirken kann. Wenn sie betroffen sind, kann es vorkommen, dass sich die Gesichtsknochen am Kopf nach oben bewegen. Das führt dazu, dass die Augenhöhlen des Kinds sehr seicht werden. . Wenn die Augenhöhlen seicht sind, erscheinen die Augen des Kindes so, als würden sie hervortreten. Die Augen des Kindes sind nicht größer als die eines anderen Kindes, jedoch haben sie einfach weniger Platz im Schädel. Diese Freilegung der Augen kann dazu führen, dass das Kind regelmäßig an Augeninfektionen erkrankt. Obwohl die Ohren einer Person mit diesem Syndrom eine normale Form und Größe haben können, kann es sein, dass sie am Kopf weiter unten, näher am Kiefer und mehr im Vorderbereich des Kopfes angesetzt sind.  Diese Fehlstellung der Ohren kann zu Hörproblemen führen. Ein Kind mit Apert-Syndrom könnte eine kleinere Nase mit einem flachen Nasenrücken haben. Diese entsteht dadurch, dass die Nasenknochen miteinander verwachsen, bevor sie die Gelegenheit dazu haben, sich vollständig auszubilden, was zu einer unterdurchschnittlich großen Nase führt. Eine Gaumenspalte tritt auf, wenn der Gaumen nicht komplett zusammenwachsen kann, weil das Syndrom dazu führt, dass die Knochen frühzeitig miteinander verwachsen. Eine Gaumenspalte kann mit engstehenden Zähnen oder einer Beeinträchtigung der Zahnbildung einhergehen. Während der Entwicklung eines Babys im Mutterleib werden die Finger und Zehen nicht voneinander getrennt gebildet, sondern besitzen die Form eines Paddels. Bei einem normalen Kind sterben darauf die Zellen zwischen den Fingern und Zehen ab, wodurch getrennte Finger und Zehen entstehen. Das Apert-Syndrom verhindert das Absterben der Zellen, weshalb die Hände und Füße des Kindes die Paddelform beibehalten. Wenn bei einen Kind das Apert-Syndrom vorliegt, wird dem Gehirn oft nicht ermöglicht, sich vollständig auszubilden, da die Knochen des Schädels Druck auf das Gehirn ausüben und es davon abhalten, zu wachsen und sich zu bilden. In den meisten Fällen besitzt das Kind kein voll funktionsfähiges Gehirn, was zu einer Behinderung führt.

english_section_name: Understanding Apert Syndrome and Its Symptoms


summary: Halte das Feuerzeug fest in deiner Hand, sodass nur etwa 1,5 cm des unteren Randes sichtbar sind.

document: Es muss dir fest in der Hand liegen und nur der kleine Rand der Unterseite darf auf der Daumenseite deiner Hand herausschauen. Die lange Seite des Feuerzeuges liegt so parallel zu deinem Daumen.

english_section_name: Prying the Cap Off


summary: Tritt einer Sportmannschaft bei. Tritt einem Verein bei. Engagiere dich in deiner Gemeinde. Pflege eine Vielzahl von Interessen.

document: Eine Möglichkeit, cool und beliebt zu sein, besteht darin, einer Sportmannschaft beizutreten, wenn du dazu gewillt bist. Wenn du natürlich zwei linke Hände hast und Sport komplett hasst, dann gibt es keinen Grund dich selbst zu quälen. Aber wenn du an Sport interessiert bist oder in der Vergangenheit sehr gut in Baseball, Fußball oder Tennis warst, dann kann es dir helfen, neue Verbindungen einzugehen, Führungsqualitäten zu gewinnen und gut mit Anderen zusammen zu arbeiten, wenn du einer Sportmannschaft beitrittst. All diese Fähigkeiten werden dir helfen, cooler und beliebter zu werden. Wenn du einer Sportmannschaft beitrittst, wirst du dadurch auch eine Menge cooler Menschen kennenlernen, die du vielleicht nicht in deinen restlichen Fächern triffst. Es wird dir helfen, dein soziales Netzwerk auszuweiten und Menschen, die wirklich cool und beliebt sind, haben einen großen Personenkreis. Eine weitere Möglichkeit, dein soziales Netzwerk zu vergrößern und cool sowie beliebt zu sein, besteht darin, Andere mit Hilfe von Clubs kennenzulernen. Du kannst der Schülermitverwaltung oder der Schülerzeitung beitreten, am Schuljahrbuch mitarbeiten oder dich einer Vielzahl von anderen Clubs anschließen, die es dir ermöglichen, deine Interessen zu erkunden. Du wirst eine Vielzahl an neuen Menschen treffen können und in der Lage sein, mit ihnen eine Beziehung auf Basis eines gemeinsamen Interesses aufzubauen. Über etwas zu sprechen, was du wirklich liebst? Nun, das ist in der Tat cool. Du triffst vielleicht auch einen anderen Typ Menschen in einigen deiner Klubs, als den, den du in einer Sportmannschaft treffen würdest. Wenn du unterschiedliche Menschen als Freunde hast, hilft dir das, zu lernen, wie du mit fast jedem sprechen kannst und es hilft dir, bekannter zu werden. Du glaubst vielleicht nicht, dass irgendetwas cool daran ist, dich an einem Nachhilfeprogamm deiner örtlichen Bibliothek zu engagieren oder jeden Sonntag ehrenamtlich in der Suppenküche zu helfen. Allerdings wird es dir helfen, eine Vielzahl von Menschen unterschiedlichen Alters kennenzulernen, wenn du in deiner Gemeinde aktiv bist, egal ob du eine Kampagne für einen lokalen Politiker startest, an dessen Sache du glaubst oder einen örtlichen Park sauber machst.  Du wirst deine Persönlichkeit entwickeln, während du lernst, mit einer größeren Vielzahl an Menschen zu interagieren – und das ist definitiv cool. Wenn du dich in deiner Gemeinde engagierst, dann bekommst du vielleicht sogar Erfahrung, indem du mit älteren Menschen sprichst, was eine wertvolle Fähigkeit ist, welche dir hilft, reifer und klüger zu werden. Diese Menschen können dir vielleicht ein oder zwei Dinge darüber beibringen, was es heißt, wirklich cool zu sein. Wenn du cool und beliebt sein willst, dann solltest du versuchen, dein Interessengebiet auszuweiten. Auch wenn es großartig ist, Kapitän der Fußballmannschaft zu sein, würdest du dich mit einer Menge Menschen mit ähnlichen Denkweisen auseinandersetzen, wenn du ausschließlich diesen Weg beschreitest. Wenn du wirklich cool und beliebt sein willst, dann kannst du der Fußballmannschaft beitreten, dir aber auch Zeit für das Jahrbuch oder ein Ehrenamt nehmen. Selbstverständlich solltest du dir nicht zu viel aufladen, aber du solltest dein Leben auch nicht nur damit verbringen, dich lediglich einem Typ Mensch anzuschließen.  Das Pflegen einer Vielzahl an Interessen kann dir helfen, eine Reihe von interessanten Menschen kennenzulernen. Wenn du mit ihnen einmal Freundschaft geschlossen hast, solltest du auch daran arbeiten, deinen Personenkreis zu erweitern und mit diesen Menschen Zeit in Aktivitäten außerhalb des Sports oder der Clubs verbringen. Wenn du einem Club, einer Sportmannschaft oder einem Netzwerk in deiner Gemeinde beitrittst, kann dir das auch dabei helfen, deine Talente zu entdecken und zu entwickeln. Ein Talent für etwas zu haben ist wirklich cool.

english_section_name: Getting Involved

summary: Lasse dir von anderen Menschen nicht erzählen, wer du bist. Lasse Andere sehen, dass du dich blendend amüsierst. Tue etwas, was du liebst. Begeistere Andere mit deinem Selbstvertrauen. Zelebriere deinen eigenen Stil. Sei nicht zu cool für die Schule. Sei zu jedem freundlich.

document: Es ist nicht sehr cool, dich auf eine Art zu kleiden oder zu benehmen, nur um andere Leute glücklich zu machen oder sie dazu zu bringen, dich cool zu finden. In Wahrheit ist genau das Gegenteil der Fall. Trage keine Polos im Preppy-Stil oder Riemchensandalen oder was auch immer alle Anderen tragen, nur weil sich jemand über deinen speziellen Stil lustig gemacht hat. Sei nicht ablehnend oder unzufrieden, nur weil jemand dich als “aufgedreht” beschuldigt hat. Wenn du dein Ding am Laufen hast, dann ist es cool, dabei zu bleiben und die Hasser sagen zu lassen, was sie wollen.  Auch wenn es unmöglich erscheint “sich darüber keine Gedanken zu machen, was Andere denken”, kannst du es definitiv tun, wenn du Wert darauf legst, die Kommentare, die über dich gemacht wurden, zur Seite zu schieben und dich weiter deinem Tag zu widmen. Menschen, die außer dem Verbreiten von Negativität nichts haben, sind deine Zeit nicht wert. Wenn Leute Gerüchte über dich verbreiten oder einfach schlechte Sachen über dich sagen, dann schlage nicht zurück, indem du selbst Gerüchte verbreitest. Beschreite stattdessen den rechten Weg und ignoriere diese Leute, indem du zeigst, dass du mit deiner Zeit bessere Dinge zu tun hast, als dir Gedanken darüber zu machen, was sie über dich sagen. Das ist definitiv cool. Ein wichtiges Merkmal einer coolen und beliebten Person ist, dass er oder sie sich normalerweise blendend amüsiert, unabhängig davon, wo er oder sie hingeht. Auch wenn du nicht wie eine Wahnsinnige inmitten einer Arbeit über organische Chemie lachen musst, solltest du dich bemühen, dich zu amüsieren, unabhängig von dem, was du tust. Egal ob du in der Cafeteria in der Schlange stehst, dich an deinem Schließfach mit deinen Freunden unterhältst oder in einer Gruppenarbeit in deiner Schule arbeitest, solltest du positive Energie verbreiten und dich so verhalten, als ob du dich amüsierst. Die Leute werden von deinem optimistischen Wesen angezogen werden und Zeit in deiner Nähe verbringen wollen.  Um das zu vereinfachen, solltest du versuchen, so viel Zeit wie möglich mit den Dingen zu verbringen, die du liebst. Natürlich wird keiner sehen, dass du dich blendend amüsierst, wenn du beim Nachsitzen festhängst oder dich auf dem Weg zu Bandprobe befindest und du diese nicht ausstehen kannst. Arbeite daran, eine positive Energie zu entwickeln, die dich dazu bringt, die positive Seite von Dingen zu sehen und dich schnell zum Lachen bringt, anstatt dir Sorgen zu machen. Richte deinen Fokus darauf, im jetzigen Moment zu leben, anstatt dir darüber Gedanken zu machen, wie du bei Anderen rüberkommst. Eine andere Möglichkeit, dass Menschen dich bemerken, besteht darin, die Dinge zu tun, die du liebst. Das kann bedeuten, Tanzunterricht zu nehmen, mit deinen Freunden zu singen, zu Zeichnen oder sogar deine eigenen Kleider zu nähen. Es kommt nicht darauf an, was du tust, sondern dass du eine Leidenschaft dafür hegst. Diese Leidenschaft wird andere Menschen anziehen und sie veranlassen zu denken, dass du eine interessante Person bist, die es wert ist, gekannt zu werden. Etwas zu tun, was du liebst, wird auch dazu führen, dass du mehr Menschen kennenlernst, die deine Leidenschaft teilen. Du kannst auch bemerkt werden, indem du Anderen etwas beibringst, worin du gut bist. Du kannst Anderen Zeichenunterricht sowie Tennis-Tipps anbieten oder ihnen sogar sagen, wie sie im Tetherball die besten sein können. Wenn du bereit bist, Anderen etwas beizubringen und ihnen zu helfen, besser zu werden, dann wirst du definitiv als cool angesehen werden. Leute, die wirklich cool und beliebt sind, haben ein unaufdringliches Vertrauen in sich selbst. Wenn du cool und beliebt bist, dann musst du nicht angeben, aber du solltest eine positive Energie und Freude nach außen tragen, wenn du darüber sprichst, wer du bist und welche Pläne du für deine Zukunft hast. Stehe aufrecht, lächle und sprich mit Autorität, indem du dich so verhältst, als würdest du nicht versuchen, eine Fassade aufrecht zu erhalten oder als wärst du dir selbst kritisch gegenüber eingestellt. Wenn du zeigst, wie selbstbewusst du bist, kann das eine große Hilfe auf dem Weg sein, wirklich cool und beliebt zu werden.  Sprich über etwas, worauf du dich am Wochenende freust oder über eine atemberaubende Show oder einen Film, den du gesehen hast. Stelle klar, dass du zufrieden mit dem bist, was du gemacht hast und dass du deine Ideen mit anderen Menschen teilen willst. Das ist Selbstvertrauen. Mache anderen Menschen so oft du kannst, Komplimente, während du dabei ehrlich bleibst. Menschen, die Selbstvertrauen haben, sind nicht eifersüchtig und sehen das Gute in Anderen und freuen sich darüber, dieses hervorzuheben. Stelle dich jemandem vor, den du nicht kennst und beginne ein Gespräch mit dieser Person. Das erfordert Selbstvertrauen. Es gibt nicht nur den einen Weg, dich zu kleiden, wenn du cool und beliebt sein willst. Natürlich gibt es einige Geschäfte, in denen “coole” Menschen vielleicht gerne einkaufen gehen, wie zum Beispiel Urban Outfitters oder Abercrombie, aber das bedeutet nicht, dass du cool und beliebt wirst, wenn du dorthin gehst. Es ist viel wichtiger für dich, etwas zu tragen, was dir gut passt, sauber aussieht und deine Individualität zeigt, anstatt einem bestimmten Modestil nachzugeben. Wenn du T-Shirts mit grafischen Elementen, Converse, oder baumelnde Ohrringe magst, dann bekenne dich zu diesem Stil, anstatt ihn in Frage zu stellen oder Andere zu fragen, was sie davon halten.  Sorge dich nicht um einen perfekt passenden, einwandfrei zusammengestellten Stil. Kleidung zu tragen, die unkonventionell oder einzigartig ist, kann viel interessanter sein, sofern du es durchziehst. Das Wichtigste ist, dass deine Kleider dir gut passen. Kleider zu tragen, die zu schlabbrig sind, kann dazu führen, dass du schlampig aussiehst und zu enge Kleidung kann einen provokativeren Eindruck vermitteln, als beabsichtigt. Denke lediglich daran, dich täglich zu duschen und zurecht zu machen. Es wird schwer sein, irgendeinen Stil durchzuziehen, wenn du schlampig aussiehst oder einige Tage lang nicht geduscht hast. Du denkst vielleicht, dass es cool ist, sich so zu verhalten, als wärst du zu gut für die Schule oder als gäbe es bessere Orte, an denen du sein könntest, aber in Wirklichkeit wirst du nur aussehen, wie jemand, der etwas langweilig ist oder der nichts hat, wofür er eine Leidenschaft hegt, wenn du zu cool für die Schule bist. Derweil du dich nicht bei deinen Lehrern einschmeicheln und dauernd darüber reden musst, wie sehr du deinen Sportunterricht liebst, solltest du dich dennoch so benehmen, als wärst du wirklich aufmerksam und glücklich, dort zu sein, wo du bist, damit Andere in deiner Nähe sein wollen. Wenn du dich beschwerst, im Unterricht schläfst oder einfach darüber sprichst, dass du bessere Dinge zu tun hast, wirst du wirklich niemanden auf deine Seite bringen. Es ist genau genommen viel cooler, sich für die Bereiche der Schule zu interessieren, die du wirklich liebst und dir darin einen Namen zu machen, egal ob du ein Geschichts-Ass bist oder Schulsprecherin. Wenn dir außer dem Schwänzen des Unterrichts nichts wichtig ist, dann werden die Anderen nicht wissen, wer du bist. Coole und beliebte Menschen sind eigentlich zu niemandem gemein. Stattdessen legen sie Wert darauf, mit jedem zu sprechen, weil sie freundlich, kontaktfreudig sind und gerne andere Menschen kennenlernen. Nebenbei wird dein Leben nicht sehr viel Spaß machen oder fesselnd sein, wenn du beschlossen hast, fast jede Person zu ignorieren, weil du sie für „nicht cool genug“ hältst. Lege stattdessen Wert darauf, hallo zu sagen, ein Gespräch zu beginnen oder im Allgemeinen einfach nett zu jedem in deiner Nähe zu sein, es sei denn, sie geben dir einen Grund, dich anders zu verhalten.  Die Definition von beliebt ist “gerne gemocht”. Wenn du gemocht werden willst, dann wirst du eine Menge verschiedener Menschen kennen müssen, damit sie dich mögen können. Wenn du nur mit 10 Menschen sprichst, dann wirst du – auch wenn sie dich in Ordnung finden – nicht von allen sehr gemocht. Wenn du Andere schlecht machst oder einfach gemein zu Menschen bist, die du als wertlos betrachtest, dann wirst du einen unsicheren Eindruck hinterlassen.

english_section_name: Getting Attention

summary: Habe keine Angst, mit unbekannten Menschen zu sprechen. Stelle Anderen Fragen über sich selbst. Vermeide Angeberei. Überlasse Anderen das Reden. Finde Gemeinsamkeiten mit Anderen. Nimm dir die Zeit, Anderen wirklich zuzuhören. Mache Andere nicht schlecht, um gut dazustehen.

document: Du denkst vielleicht, dass Leute, die cool und beliebt sind, nur mit den anderen fünf coolen und beliebten Leuten in ihrer Klasse sprechen, aber das weicht weit von der Wahrheit ab. In Wahrheit fühlen sich Leute, die wirklich cool und beliebt sind, wohl mit Anderen zu sprechen, die sie nicht kennen. Das liegt daran, dass sie Vertrauen in sich selbst haben und immer nach Wegen suchen, noch mehr Spaß und Aufregung in ihr Leben zu bringen. Egal ob es ein neues Mädchen in deiner Stadt gibt oder du einen Jungen in deinem Matheunterricht kennenlernen willst -- dich zu bemühen, mit Anderen zu sprechen, wird viel dazu beitragen, cool und beliebt zu werden.  Sage einfach hallo und stelle dich selbst vor, wenn der Moment passt. Die meisten Menschen werden froh sein, mit jemand Unbekanntem zu reden, besonders, wenn sie niemanden kennen. Wenn eine neue Person schüchtern oder ruhig wirkt, dann missinterpretiere dies nicht als Unhöflichkeit. Manche Menschen benötigen unter Umständen mehr Zeit, um sich zu öffnen als andere. Eine andere Möglichkeit, cool und beliebt zu sein, besteht darin, echtes Interesse an Menschen zu zeigen. Das kannst du tun, indem du ihnen einfache Fragen stellst, wie zum Beispiel, welches ihr Lieblingsfach ist oder welche Pläne sie für den Sommer haben. Zeige ein echtes Interesse daran, sie, ihre Interessen und ihre täglichen Gedanken kennenzulernen und sie werden davon beeindruckt sein, wie fürsorglich und nett du bist. Auch wenn du Menschen nicht interviewen und nichts über dich enthüllen solltest, solltest du daran arbeiten, eine Balance zu finden zwischen dem Kennenlernen der Anderen und dem Sprechen über dich selbst.  Tatsache ist, dass die meisten Menschen es lieben, über sich selbst zu sprechen, auch wenn sie dafür ein wenig angestupst werden müssen. Wenn du sie dazu bringst, über ihr Lieblingsfach zu sprechen, dann werden sie dich mögen und du wirst dadurch beliebter werden. Du solltest den Anderen natürlich nicht nur Fragen stellen, damit sie dich mögen. Du solltest daran arbeiten, dich wirklich dafür zu interessieren, andere Menschen kennenzulernen. Leute, die wirklich cool und beliebt sind, müssen nicht angeben, denn sie sind schon glücklich und haben in sich selbst Vertrauen und wissen, dass Andere das merken, ohne es ihnen sagen zu müssen. Du kannst über die Dinge sprechen, die du liebend gerne tust, ohne zu erwähnen, wie gut du in Französisch, im Skifahren oder Debattieren bist. Es gibt nichts, was Leute mehr hassen, als einen Angeber und wenn du darüber sprichst, wie toll du bist, wird Andere nur dazu bringen, das Gegenteil zu denken. Nebenbei gesagt ist Eigenwerbung nicht cool. Bescheidenheit ist es.  Wenn du wirklich in etwas gut bist, dann werden andere Leute das herausfinden, egal ob sie es selbst sehen, es von Freunden hören oder in der Schülerzeitung von dem Tor lesen, das du geschossen hast. Vertraue darauf, dass deine Erfolge durchsickern werden und dass du sie nicht verbreiten musst. Anstatt darüber zu sprechen, wie gut du in etwas bist, nimm dir die Zeit, anderen Menschen Komplimente zu machen, egal ob sie in deinem Debattierklub oder in deiner Fußballmannschaft sind. Wenn du cool und beliebt sein willst, dann solltest du kontaktfreudig sein und es sollte Spaß machen, sich mit dir zu unterhalten, aber du solltest Gespräche auch nicht komplett dominieren. Die Wahrheit ist, dass Menschen viel mehr daran liegt, wenn du an ihnen Interesse zeigst, als daran, ob du interessant bist. Daher solltest du den Fokus mehr darauf legen, ihnen das Gefühl zu geben, dass sie interessante Menschen sind und sie reden zu lassen, anstatt vom Hundertsten ins Tausendste zu kommen in dem Versuch, cool zu wirken. Natürlich solltest du auch nicht nur in Einwortsätzen sprechen, aber du solltest darauf achten, dass Andere gerne mit dir sprechen, wenn du möchtest, dass sie dich mögen und dich cool finden.  Wann immer du mit jemandem ein Gespräch führst, versuche, nicht mehr als 50% der Zeit zu sprechen. Niemand mag es, dazustehen und einer Person zuzuhören, die kein Ende findet. Wenn du in einer Gruppensituation bist, dann versuche, das Gespräch nicht zu dominieren. Lasse mindestens drei Leute sprechen, bevor du eine andere Geschichte erzählst oder einen längeren Kommentar abgibst. Auch wenn du dich nicht selbst jede Sekunde des Gesprächs kontrollieren solltest, solltest du ein Bewusstsein für dich selbst haben, damit du nicht plötzlich das Gespräch dominierst. Eine weitere Möglichkeit, cool und beliebt zu sein, besteht darin, dich wirklich mit Menschen zu verbinden, indem du Gemeinsamkeiten findest. Ihr müsst nicht alles gemeinsam haben, aber du solltest eine Möglichkeit finden, über Dinge zu sprechen, die euch beiden wichtig sind, von eurer Liebe zu Drake bis hin zu eurer gemeinsamen Zuneigung für die Oakland A's. Wenn du zu einer Person gehst, um mit ihr zu sprechen, dann versuche an etwas zu denken, was euch beiden etwas bedeutet, von einem Lehrer, über den ihr euch lustig macht, bis hin zu einer Aktivität in der Schule, die ihr gemeinsam ausübt. Wenn du den Fokus auf diese Interessen legst, werden Andere das Gefühl haben, dir mehr zu sagen zu haben.  Lerne deine Zuhörer kennen, wenn du mit Anderen sprichst. Das intelligente Mädchen aus deinem Englischunterricht will mit dir vielleicht über Bücher oder Filme sprechen, während der sportliche Junge in deiner Fußballmannschaft stattdessen vielleicht über das Spiel der Bayern sprechen will. Lerne Körpersprache zu deuten. Wenn die Person, mit der du sprichst, von einem Fuß auf den anderen tritt, ihr Handy checkt oder knappe Antworten gibt, dann möchte sie vielleicht das Thema hin zu etwas wechseln, was euch beiden wichtig ist. Es ist eine Sache, ein Salonlöwe zu sein, der jeden mit Namen kennt und eine vollkommen andere, Menschen wirklich kennenzulernen. Auch wenn es großartig ist, eine Menge Leute zu kennen und nett zu ihnen zu sein, ist es auch schön, dir wirklich die Zeit zu nehmen und herauszufinden, was in ihren Köpfen vorgeht. Selbst wenn du nicht jeden kennenlernen kannst, nimm dir die Zeit, ihnen wirklich zuzuhören, wenn sie mit dir sprechen, egal, ob sie dir von deinen Wochenendplänen erzählen, von ihren Sorgen in ihrer Klasse oder darüber, was sie zur Tanzschule anziehen. Menschen, die cool und beliebt sind, interessieren sich wirklich für andere Menschen und sie fallen auf, weil sie es schaffen, dass Andere sich in ihrer Gegenwart wie jemand Besonderes fühlen.  Wenn jemand versucht, dir etwas zu erzählen, dann sollte nichts anderes zählen. Lege dein Handy weg, höre auf, in der Gegend umherzuschauen und schaue deinem Gegenüber in die Augen, während er oder sie dir erzählt, was er/sie zu sagen hat. Vermeide es, zu unterbrechen oder deine Meinung mitzuteilen, bis die Person mit dem Sprechen fertig ist. Richte den Fokus darauf, der Person und ihrem Empfinden zuzuhören, anstatt die Situation oder Erfahrungen mit etwas zu vergleichen, was dir passiert ist. Wenn du dich selbst sagen hörst: “Das hört sich genau wie meine Trennung an…”, dann hörst du nicht wirklich zu. Wenn du wirklich cool und beliebt sein möchtest, dann solltest du es nicht nötig haben, Andere schlecht zu machen, um selbst toll auszusehen. In Wahrheit ist es eines der schlechtesten, bemitleidenswertesten Dinge, die du tun kannst, wenn du zu Anderen – besonders zu Leuten, die nicht viele Freunde haben und auf die herabgeschaut wird -- gemein bist. Wenn du wirklich willst, dass Andere dich respektieren und das Gefühl haben, dass du eine nette Person bist, dann kannst du nicht umhergehen und Andere erniedrigen. Es wird dich überhaupt nicht gut aussehen lassen oder cool machen, sondern wie eine Person, die so unsicher ist, dass sie es nötig hat, Andere runterzuziehen, damit sie sich besser fühlen kann. Das ist eindeutig nicht cool. Wenn du deine Zeit mit Leuten verbringst, die andere Menschen regelmäßig schlecht machen, dann ist es vielleicht an der Zeit, ein paar neue Freunde zu finden. Sprich allerdings zuerst mit deinen Freunden, um herauszufinden, ob sie bereit sind, ihr Verhalten zu ändern.

english_section_name: Being Social


summary: Stelle sicher, dass dein Haar sauber und trocken ist. Arbeite ein Volumenprodukt oder ein ähnliches Stylingprodukt in deine Haare ein. Ziehe einen tiefen, dramatischen Seitenscheitel. Bringe Locken in die schmälere Seite des Scheitels. Style deinen Pony. Bringe Locken in die breitere Seite deines Scheitels. Lockere die Locken auf. Bringe mehr Textur in deine Haare.

document: Dein Haar muss nicht unbedingt frisch gewaschen sein, allerdings sollte es nicht fettig sein oder schlapp runterhängen. Wenn du deine Haare vor diesem Styling wäschst, solltest du während des Trocknens/des Stylings etwas Volumenspray oder ein ähnliches Produkt in deine Haare einarbeiten. Falls du schon vor dem Trocknen ein Volumenprodukt in deine Haare gegeben hast, kannst du für das weitere Styling auf ein zusätzliches Volumenprodukt verzichten. Falls möglich solltest du ein Produkt mit integriertem Hitzeschutz wählen. Falls du kein solches Produkt zu Hause hast, solltest du zusätzlich etwas Hitzeschutzspray auf dein gesamtes Haar sprühen. Verwende dazu einen Kamm, ziehe einen akkuraten, geraden Seitenscheitel und kämme deine Haare gründlich, damit die Längen ordentlich über die jeweilige Seite fallen. Möglicherweise wird dir das Styling leichter fallen, wenn du deine Stirnfransen (oder jene Haarpartie, die später zu einem Pony gestylt wird) auf der breiteren Seite deines Scheitels befestigst, während du das restliche Haar bearbeitest. Beginne auf jener Seite des Scheitels, die schmäler ist und aus weniger Haar besteht und wickle unterschiedlich breite Haarsträhnen um einen Lockenstab mit einem Durchmesser von etwa 38 Millimetern. Ziehe die Haare in Richtung deines Gesichts, wenn du sie um den Lockenstab wickelst und belasse die Locke für etwa zehn bis zwanzig Sekunden auf dem Lockenstab.  Wie lange du die Haarsträhne auf dem Lockenstab belassen solltest, hängt davon ab, wie leistungsfähig dein Lockenstab ist und welchen Haartyp du hast. Wenn du beispielsweise sehr feines Haar hast, wird es weniger lang dauern, hübsche Locken zu formen, als wenn du sehr dickes Haar hast. Die Haarsträhnen sollten eher vertikal breit (also vom Oberkopf in Richtung Hinterkopf) als horizontal breit sein (von einer Seite deines Kopfs zur anderen), da du lange, sanfte Wellen erzielen möchtest und keine kleinen, dichten Locken. Wenn du dir nicht sicher bist, wie breit eine Haarsträhne sein sollte, kannst du einfach immer fünf bis acht Zentimeter breite Strähnen abteilen. Damit wirst du immer auf der sicheren Seite sein. Wenn du bereits einen Pony hast, musst du nicht viel mehr tun, als die Stirnfransen auf die Seite zu kämmen und sie in Richtung deiner Ohren zu streichen, damit sie, abhängig von der Länge deines Ponys, unauffällig in deine langen Haare übergehen. Falls deine Haare länger sind oder du keine Stirnfransen hast, solltest du die vordere Haarpartie der breiten Seite des Scheitels (also wo deine Stirnfransen sein sollten) über deinen Kopf heben und sie rückwärts (also vom Gesicht weg) über den Lockenstab wickeln. Warte etwa zehn bis zwanzig Sekunden und lasse die Strähne danach los. Arbeite dich zu deinen restlichen Haaren auf der breiten Seite des Scheitels vor. Achte wieder darauf, die Strähnen von deinem Gesicht wegzuziehen, wenn du sie auf den Lockenstab wickelst. Fahre sanft mit deinen Fingern durch die Haare, um deine Locken aufzulockern und hübsche Wellen daraus zu formen. Alternativ kannst du dazu auch einen breitzinkigen Kamm verwenden. Besprühe deine Haare mit einem Texturspray und style sie mit deinen Fingern zur gewünschten Frisur.

english_section_name: Getting the Wavy Bob With Shoulder Length Hair

summary: Beginne mit trockenem Haar. Teile deine Haare in drei Partien auf. Besprühe jede Haarpartie mit Hitzeschutzspray. Wickle etwa zwei bis fünf Zentimeter breite Haarsträhnen auf einen Lockenstab mit einem Durchmesser von 19 Millimetern. Besprühe deine Haare mit Haarspray. Zähme deine Locken.

document: Dein Haar muss nicht unbedingt frisch gewaschen sein, aber falls du es doch direkt vor dem Styling gewaschen hast, könnte etwas Volumenspray für die gewünschte Haarstruktur beim Föhnen sorgen. Du kannst auch nach dem Föhnen Stylingprodukte auftragen. Achte allerdings darauf, dass du immer genau den Anwendungshinweisen auf der Verpackung des jeweiligen Produkts folgst. Arbeite mit deinen Händen und setze deine Daumen jeweils seitlich am Kopf an, um das obere Drittel deiner Haare vom Rest abzuteilen. Verwende eine Haarspange, um die abgetrennte obere Partie festzustecken. Um die anderen zwei Haarpartien zu erhalten, kannst du einfach dein restliches Haar mit deiner rechten und linken Hand in zwei Hälften teilen. Lege die linke Haarpartie über deine linke Schulter und die rechte Haarpartie über deine rechte Schulter. Es ist nicht notwendig, die zwei unteren Haarpartien festzustecken. Beginne mit einer der zwei unteren Partien, bürste dein Haar mit einer breiten, flachen Paddle Brush und besprühe die ganze Partie im Anschluss mit Hitzeschutzspray. Beginne am Hinterkopf und arbeite dich nach vorne vor. Style die Locken abwechselnd vom Gesicht weg und zum Gesicht hin. Jene Haarsträhnen, die dein Gesicht umranden, solltest du vom Gesicht weg eindrehen. Jede Locke sollte wie eine kleine Spirale aussehen.  Belasse jede Strähne für etwa 20 Sekunden auf dem Lockenstab. Abhängig von der Qualität deines Lockenstabs und deiner Haardicke könnte auch ein etwas kürzerer Zeitraum bereits ausreichen. Wenn dein Haar sehr fein oder beschädigt ist, solltest du mit nur etwa zehn bis fünfzehn Sekunden beginnen, um festzustellen, ob dieser kürzere Zeitraum bereits ausreicht. Die Haare vom Gesicht weg eindrehen bedeutet, dass du die Haarsträhne vom Gesicht wegziehen musst, bevor du sie auf den Lockenstab wickelst. Zum Gesicht hin eindrehen bedeutet hingegen, dass du die Haarsträhne in Richtung deines Gesichts ziehen musst, bevor du sie um den Lockenstab wickelst. Falls die Locken nicht besonders gut in deinen Haaren halten, nachdem du die Locke vom Lockenstab gleiten hast lassen, solltest du die noch eingerollte Locke auf deine Handfläche fallen lassen und sie so lange umschließen, bis sie vollständig ausgekühlt ist. Stelle sicher, dass deine ganze Haarpracht mit Haarspray bedeckt ist. Beuge dich kopfüber, damit dein Haar in Richtung Boden hängt und schüttle deinen Kopf in einer Nein-Bewegung, während du deine Haare besprühst. Fahre mit deinen Fingern durch die Haare, um die Locken etwas aufzulockern und die einzelnen Locken miteinander zu verbinden. Forme sie zu einer Frisur, die dir gut gefällt. Wenn du gerne sanftere, weichere Locken hättest, kannst du mit einer Paddle Brush (das ist eine breite, flache Bürste) leicht über die oberste Haarschicht fahren. Forme deine Locken außerdem wieder mit den Fingern zu einer Frisur, mit der du zufrieden bist. So werden deine Locken natürlicher aussehen.

english_section_name: Going Long, Big and Curly

summary: Beginne mit trockenem Haar. Ziehe einen tiefen, dramatischen Seitenscheitel. Teile deine Haare in mehrere Haarpartien auf. Bringe Locken in deine Haare. Locke deinen “Pony”. Fahre mit deinen Fingern sanft durch die Haare. Toupiere deine Haare. Besprühe deine Haare mit Haarspray. Schlage deine Haare im Nacken ein. Stecke die Locken in deinen Knoten. Lasse kürzere Stufen und die vorderen Haarpartien aus.

document: Dein Haar muss nicht unbedingt frisch gewaschen sein. Damit Haarklammern und die Locken besser in deinen Haaren halten, wird dir das Styling vermutlich sogar leichter fallen, wenn du deine Haare ein bis zwei Tage nicht gewaschen hast. Denke daran, dass du vor allem Volumen in dein Haar bringen möchtest. Falls es also fettig aussieht und nur schlapp runterhängt, solltest du es entweder mit Trockenshampoo behandeln oder, falls du es doch wäschst und trocknest, ein Volumenspray einarbeiten. Verwende dazu einen Kamm, ziehe einen akkuraten, geraden Seitenscheitel und kämme deine Haare gründlich, damit die Längen ordentlich über die jeweilige Seite fallen. Wie viele es sein sollten, hängt ganz davon ab, wie viel Haar du hast. Bewahre deinen akkuraten Seitenscheitel und verwende einen Kamm und Haarklammern, um deine Haare in Partien aufzuteilen und festzustecken. Achte darauf, die Partien so zu wählen, dass du möglichst viele Locken in deine Haare zaubern kannst. Je mehr Locken, desto besser! Beginne mit dem unteren Haaransatz im Nacken und arbeite dich danach zu den Seiten vor. Bearbeite deine Haare mit einem Lockeneisen oder einem Lockenstab. Der Lockenstab sollte einen Durchmesser von ungefähr zwei bis vier Zentimetern haben. Die gelockten Strähnen sollten dabei etwa drei bis fünf Zentimeter breit sein. Locke immer abwechselnd eine Strähne vom Gesicht weg und eine Strähne zum Gesicht hin. Die vordere Haarpartie auf der breiteren Seite des Scheitels solltest du hochnehmen und um einen Lockenstab wickeln. Falls du einen kürzeren Pony hast, kannst du die kurzen Stirnfransen einfach zur Seite in Richtung der längeren Haare kämmen. Welche Methode besser aussieht, hängt davon ab, wie lang deine Haare/deine Stirnfransen sind, allerdings wäre das Ziel, die vordere Stirnfransenpartie zu den restlichen Haaren auf der breiteren Seite des Scheitels zu kämmen. Dein Pony sollte natürlich in die langen Haare übergehen. So wirst du die Locken etwas auflockern können, damit weiche, sanfte Locken/natürliche Wellen entstehen. Wenn du findest, dass dein Haar kraus oder zu wuschelig aussieht, kannst du eine kleine Menge Glanzserum in deine Haare einarbeiten. Verreibe das Serum zuerst zwischen deinen Händen und fahre dir danach mit den Fingern durch die Haare. Damit dein Bob noch voluminöser aussieht, solltest du deine Haare leicht toupieren. So kannst du auch den Ansatz etwas aufplustern, falls du eher lange Haare hast, die sich schnell aushängen. Um deine Haare richtig zu toupieren, solltest du eine Haarsträhne hochheben (sei vorsichtig, dass du dabei die Locke nicht zerstörst) und sie mit einer speziellen Toupierbürste leicht antoupieren (bürste nach unten in Richtung deiner Kopfhaut). Du kannst deine Haare auch mit einem feinzinkigen Kamm toupieren, allerdings sind viele Frisöre der Meinung, dass die Haare dadurch schneller beschädigt werden können als mit einer speziellen Toupierbürste. Sobald du deine ganzen Haare gelockt hast, solltest du das ganze Haupt mit etwas Haarspray besprühen. Achte darauf, dass das Haarspray starken und flexiblen Halt verspricht. Wenn deine Stirnfransen kürzer sind, könntest du sie mit einem zusätzlichen Spritzer Haarspray bearbeiten, damit sie ihre gewünschte Form behalten, sobald du sie zur Seite gekämmt hast. Auch Sprühwachs eignet sich großartig, damit deine Haare ihre Form behalten, aber dennoch flexibel und frisierbar bleiben. Außerdem verursacht Haarwachs zum Aufsprühen keine weißlichen Schüppchen, wenn du zu viel Produkt verwendest. (Falls du es allerdings mit dem Haarwachs übertreibst, werden deine Haare danach vermutlich fettig und beschwert aussehen). Nimm eine dreieckförmige Haarsträhne im Nacken (die Spitze des Dreiecks sollte dabei nach oben von deinem Nacken weg zeigen und die Basis des Dreiecks sollte sich beim Haaransatz im Nacken befinden). Toupiere deine Haare leicht an, bevor du sie mit Haarnadeln zu einem unordentlichen Knoten feststeckst. Stecke die Deckhaare weg und beginne mit den unteren Haarpartien. Stecke deine Locken am Nacken locker und etwas unordentlich in den Knoten. Wiederhole diesen Vorgang, bis alle Locken weggesteckt sind und beginne danach mit den Deckhaaren. Lasse kürzere Stufen aus und stecke die längeren Strähnen ebenfalls im Nacken in den Knoten. Vollende diese Frisur, indem du die kürzeren Stufen und die vorderen Haarpartien im Gesicht locker hängen lässt, denn dadurch erhält dein Gesicht einen hübschen Rahmen. Bei dieser Frisur wirst du die besten Resultate erzielen, wenn du einen Stufenschnitt trägst, aber falls du keine Stufen in den Haaren hast, bedeutet das nur, dass dein Bob länger (aber immer noch großartig) aussehen wird! Sobald du mit deiner Frisur zufrieden bist, kannst du sie entweder so lassen, wie sie ist oder mit einer Toupierbürste und etwas Haarspray noch mehr Volumen hineinbringen.

english_section_name: Getting the Wavy Bob With Long Hair

summary: Kaufe dir eine hochqualitative Haarschere mit kurzen Klingen. Stelle sicher, dass dein Haar sauber, trocken und glatt ist. Teile eine Haarpartie ab, die dein Pony werden soll. Trenne deinen Pony von deinen restlichen Haaren. Teile deinen Pony in drei Partien auf. Ziehe deine Haare ganz leicht nach unten, bevor du mit dem Schneiden beginnst. Schneide mit einer leichten Aufwärtsbewegung in deinen Pony. Schneide einmal quer von einer Seite auf die andere. Style den Rest deiner Haare nach deinen Wünschen.

document: Je länger die Klingen sind, umso weniger Kontrolle wirst du beim Schneiden haben, daher solltest du eine Ausführung mit eher kurzen Klingen wählen. Wenn die eigentliche Klinge deiner Schere ungefähr sechs bis sieben Zentimeter lang ist, solltest du keine Probleme damit haben.  Manche Frisöre empfehlen sogar eine Nagelschere für das Schneiden von Stirnfransen, allerdings wirst du diese spezielle Art von Pony (den stumpfen Schnitt) besser hinbekommen, wenn du eine Schere verwendest, die speziell fürs Haareschneiden gedacht ist. Falls du dennoch eine Nagelschere verwenden möchtest, solltest du sicherstellen, dass es sich nicht um ein gebogenes Modell handelt, denn durch die Wölbung wird es dir schwer fallen, einen exakten, geraden Schnitt zu erreichen. Außerdem solltest du darauf achten, dass sich keine Stylingprodukte in deinen Haaren befinden. Falls dein Haar von Natur aus wellig ist, solltest du die Ponypartie mit einem Glätteisen glätten, bevor du die Stirnfransen schneidest. Wenn du bereits einen Pony trägst und du ihn lediglich nachschneiden möchtest, um wie Taylor Swift auszusehen, kannst du diesen Schritt überspringen. Wenn du deinen Pony zu einem Pferdeschwanz bindest, der vorne über dein Gesicht fällt, sollte der Bereich rund um deinen Pony (wo du deine Kopfhaut sehen kannst), abhängig von deiner Kopf- und Gesichtsform, einem abgerundeten Dreieck ähneln. Die breite Basis des Dreiecks befindet sich dabei an jener Stelle, wo dein Haaransatz auf deine Stirn trifft.  Wie lang (also wie weit zurück auf deinem Kopf) und wie breit (also wie weit es über deine Stirn reicht) dieses Dreieck ist, hängt hauptsächlich von deiner spezifischen Kopfform ab. Blicke in einen Spiegel und experimentiere mit unterschiedlichen Längen und Breiten, bis du genau jene Haarpartie findest, die an dir am besten aussieht. Sei extrem vorsichtig, dass du die Haarpartie nicht zu breit wählst. Falls du dir unsicher bist, solltest du mit einer schmäleren Strähne beginnen und dich nach außen vorarbeiten. Als Faustregel gilt, dass du nur den Haaransatz am Oberkopf einbeziehen solltest und die Haare an den Seiten lieber in Ruhe lassen solltest.  Sobald du eine Form gefunden hast, mit der du zufrieden bist, kannst du die Stirnfransenpartie mit einem Haargummi zu einem Pferdeschwanz binden, der mittig über deinem Gesicht runterhängt. Ziehe ganz leicht an deinem Pferdeschwanz (wenn du zu fest ziehst, wird der Pony kürzer werden als beabsichtigt) und schneide den Zopf zu einem Pony. Achte darauf, dass der Pony irgendwo zwischen deinen Augen und deinen Augenbrauen endet (am besten circa in der Mitte). Wenn der Pony fertig ist, sollte er ungefähr bei den Augenbrauen enden, allerdings solltest du ihn nicht sofort auf diese Länge schneiden. Lasse dir selbst noch etwas Spielraum für Verbesserungen! Kämme den Pony glatt über deine Stirn und stecke die Stirnfransen mit einer Haarspange zusammen, damit sie nicht mit deinen restlichen Haaren zurückgezogen werden. Binde die restlichen, langen Haare zu einem strengen Pferdeschwanz. Du kannst auch Haarspangen verwenden, um dein Haar zurückzustecken, falls dir das lieber ist (oder wenn du kürzere Haare hast, die nicht lang genug für einen akkuraten Pferdeschwanz sind). Es ist nicht nötig, die verschiedenen Haarpartien festzustecken, allerdings solltest du nacheinander an den verschiedenen Partien arbeiten. Beginne auf einer Seite und arbeite dich über die Mitte zur anderen Seite vor. Wenn du nicht die ganzen Stirnfransen auf einmal schneidest, kannst du dein Haar besser handhaben und du wirst ein hübscheres, akkurateres Resultat erhalten. Allerdings solltest du deine Haare auf keinen Fall nach außen ziehen. Wenn du deine Haare nach außen ziehst oder zu fest an der Strähne ziehst, werden deine Stirnfransen zu kurz geraten. Denke immer an diese Regel, bevor du zur nächsten Haarpartie übergehst. Halte deine Stirnfransen dabei zwischen Zeige- und Mittelfinger der einen Hand, während du mit der zweiten Hand schneidest. Du solltest in kleinen Ein-Zentimeter-Schritten von unten in deinen Pony schneiden, bis du die ideale Länge erreicht hast. Verwende dazu am besten eine hochwertige Frisörschere mit eher kurzen Klingen. Wenn deine Stirnfransen auf Höhe deiner Augenbrauen enden, hat deine von Taylor Swift inspirierte Ponyfrisur die richtige Länge. Sobald du die ideale Länge erreicht hast, solltest du den Pony noch einmal quer von einer Seite auf die andere nachschneiden. Bei diesem Schritt geht es vor allem darum, die fransigen Kanten, die durch den Schnitt von unten entstehen, nachzuschneiden und zu begradigen – an dieser Stelle solltest du in Millimetern und nicht mehr in Zentimetern denken! Um exakt die gleiche Ponyfrisur wie Taylor Swift zu bekommen, solltest du deine langen Haare mit einem Glätteisen glätten, damit du Taylors typische Glatthaarfrisur bekommst. Alternativ kannst du auch nur den Pony glätten und ein paar leichte Wellen in die Haarlängen bringen.  Wenn du deine Haarspitzen mit einem Glätteisen wellig machen möchtest, solltest du am Haaransatz beginnen und das Glätteisen etwa 40 Prozent deiner Haarlänge nach unten ziehen. Halte dann deine Haarspitzen fest und drehe das Glätteisen einmal um die eigene Achse, damit sich die Haarsträhne um das Glätteisen wickelt. Die Haarspitzen sollten nach wie vor am unteren Rand des Glätteisens sichtbar sein. Verbleibe in dieser Position und ziehe das Glätteisen über das restliche Haar nach unten, bis es die Haarspitze erreicht. Wenn du definiertere Locken haben möchtest, musst du diese Bewegung langsamer ausführen. Wenn du mit einem Glätteisen Locken machen möchtest, die einen größeren Bereich deines Kopfs bedecken, solltest du weiter oben an der Haarsträhne beginnen – du könntest das Glätteisen beispielsweise direkt am Haaransatz drehen und nicht erst in der Mitte der Haarlänge.

english_section_name: Getting the Blunt Bangs


summary: Lasse deine Schildkröte erst baden. Bürste deine Schildkröte behutsam ab. Spüle den Schmutz ab. Trockne deine Schildkröte ab. Benutze keine Seife.

document: Du solltest der Schildkröte genügend Zeit lassen, Wasser aufzunehmen, bevor du anfängst, sie zu säubern. Lasse sie ungefähr 20 Minuten in sauberem Wasser baden. Schildkröten brauchen eher ein Bad, als dass sie gesäubert werden müssen. Du solltest deine Schildkröte eigentlich nicht oft säubern müssen. Benutze eine alte, saubere Zahnbürste, um deine Schildkröte überall abzubürsten. Fange mit ihrem Panzer an und versuche dort, alle Spalten zu säubern. Dann erst putze die Beine und den Kopf. Achte darauf, deine Schildkröte nicht zu hart zu bürsten, vor allen Dingen nicht die ungepanzerten Körperstellen. Benutze das Badewasser, um den Schmutz von deiner Schildkröte abzuwaschen. Schütte dabei das Wasser behutsam über deine Schildkröte, um den Schmutz abzuwaschen. Während du deine Schildkröte wäschst, untersuche auch, ob sie Verletzungen hat oder ihr Panzer ungesund aussieht. Wenn dir etwas auffällt und du dir Sorgen machst, vereinbare einen Termin mit deinem Tierarzt und lasse deine Schildkröte untersuchen. Benutze ein Handtuch, um deine Schildkröte abzutrocknen. Sie sollte nicht mehr feucht sein, wenn du sie zurück in ihr Gehege setzt. Seifen, andere Reinigungsmittel und Mittel, um den Schildkrötenpanzer zu reinigen, sind nicht gut für dein Tier. Tatsächlich können diese Mittel sehr gefährlich sein und zum Tod der Schildkröte führen. Sauberes Wasser ist völlig ausreichend, um sie zu säubern.

english_section_name: Scrubbing a Tortoise

summary: Fülle einen flachen Behälter mit Wasser. Lasse deine Schildkröte baden. Warte darauf, dass die Schildkröte hydriert ist. Entsorge das Wasser aus. Trockne die Schildkröte ab. Bade deine Schildkröte mindestens einmal die Woche.

document: Die Seiten des Behälters sollten so hoch sein, dass deine Schildkröte ohne Probleme heraus klettern kann. Gieße lauwarmes Wasser in den Behälter. Wenn du deine Schildkröte in das Badewasser setzt, vergewissere dich, dass ihr Kopf über das Wasser reicht und das Wasser maximal Kinnhöhe erreicht. Du kannst auch eine Seite des Behälters auf ein Buch stellen, um ein leichtes Gefälle zu schaffen. Dadurch hat der Behälter an einem Ende eine höhere Wassertiefe als am anderen Ende, an dem das Badewasser flacher ist. Platziere deine Schildkröte so, dass ihr Kopf aus dem flachen Wasser heraus schaut. Die Schildkröte wird für einige Zeit im Wasser sitzen, um ihren Körper zu hydrieren. Schildkröten brauchen Wasser für diesen Zweck. Das Wasser nehmen sie durch ihre Kloake auf, ein Körperausgang, der am Schwanz sitzt. Die Schildkröte sollte mindestens 20 Minuten baden. Sie wird dich aber wissen lassen, wenn sie nicht mehr baden möchte, da sie aus dem Wasserbehälter klettern wird. Wenn die Schildkröte ihr Bad beendet hat, schütte das Wasser aus. Nutze dazu eine Toilette, um die Verbreitung von Keimen zu vermeiden. Du kannst die Schildkröte auch einfach aus ihrem Gehege nehmen, in eine Schale setzen und dort wieder herausnehmen, wenn sie genug gebadet hat. Versichere dich, dass deine Schildkröte trocken ist, bevor du sie zurück in ihr Gehege setzt. Benutze ein Handtuch, um sie behutsam abzutrocknen. Beginne mit ihrem Panzer und versuche, alle Spalten zu trocknen. Tupfe dann ihren Kopf und die Beine ab. Wie viel Wasser du für ein Bad brauchst, hängt von deiner Schildkrötenart ab, aber auch der Jahreszeit oder ob du deine Schildkröte im Haus oder draußen hältst. Wenn du deine Schildkröte im Haus hältst, musst du sie wahrscheinlich mehr als einmal die Woche baden, vor allen Dingen, wenn die Luftfeuchtigkeit gering ist. Wenn du deine Schildkröte draußen hältst und es heiß ist, wirst du sie zweimal die Woche baden müssen.  Es ist besonders wichtig, eine Schildkröte zu baden, wenn sie aus dem Winterschlaf erwacht, da sie sich hydrieren muss.   Wenn deine Schildkröte im Haus überwintert, brauchst du sie nur einmal im Monat zu baden.

english_section_name: Providing Water to Soak


summary: Wähle das geeignete Material aus. Wasche den Stoff. Schneide das Muster aus.

document: Die meisten T-Shirts bestehen aus Strickstoff, aber du solltest vielleicht einen Strickstoff mit einem relativ geringen Stretchanteil auswählen, um den Nähprozess zu vereinfachen. In der Regel ist es jedoch am einfachsten, die Passform des ursprünglichen Shirts zu kopieren, von dem du dein Muster entworfen hast, wenn du ein Material verwendest, das in Art und Gewicht ähnlich ist. Wasche und trockne das Material wie gewohnt, bevor du etwas anderes damit machst. Indem du den Stoff zuerst wäschst, kannst du ihn vorschrumpfen und den Farbstoff festigen. Daher sollten die Schnittmuster, die du ausschneidest und zusammennähst, genauer abgemessen sein. Falte das Material in der Mitte und lege deine Musterstücke darauf. Stecke das Muster mit Nadeln fest, zeichne den Umriss jedes Teils ab.  Falte das Material mit der rechten Seite nach innen und halte den Stoff beim Auslegen so flach wie möglich. Passe die Falte des Stoffes an jede „Falt" -Markierung an. Wenn du die Musterstücke an Ort und Stelle fixierst, stich die Nadeln gerade durch beide Materialschichten. Zeichne den gesamten Umriss mit einem Stoffstift ab und schneide dann den Umriss entlang, ohne das Muster abzulösen. Nachdem du das Material ausgeschnitten hast, kannst du die Papiermusterstücke lösen und entfernen.

english_section_name: Preparing the Material

summary: Schneide Stoff für den Kragen aus. Falte und drücke die Riffelung. Nähe die Rippen zu.

document: Miss den vollen Ausschnitt deines Shirts mit einem flexiblen Lineal oder Maßband aus. Ziehe von dieser Messung 10 cm ab und schneide dann ein Stück Stoff auf diese Länge ab.  Dieser gerippte Stoff ist eine Art von Strickware mit vertikalen Rippen. Du kannst auch anderen Strickstoff für das Halsband verwenden, aber im Allgemeinen wird dieser gerippte Stoff bevorzugt, da er noch mehr Elastizität hat. Schneide die Breite des Stoffs ab, um die Menge deiner endgültigen Kragenweite zu verdoppeln. Die vertikalen Rippen sollten parallel zur Breite des Kragens und senkrecht zur Länge des Kragens verlaufen. Falte den gerippten Stoff der Länge nach in der Hälfte und drücke dann mit einem Bügeleisen auf die Falte. Beachte, dass die rechte Seite nach oben zeigen sollten, während du das tust. Falte die Verrippung kreuzweise zur Hälfte. Nähe die Breite des Streifens mit einem Nahtabstand von 6 mm zusammen. Beachte, dass die rechten Seiten dabei nach oben zeigen sollten.

english_section_name: Preparing the Ribbing

summary: Finde ein Shirt, das dir gut passt. Falte das Shirt in zwei Hälften. Stecke Nadeln entlang der Rückenkontur ein. Zeichne den Umriss. Stecke Nadeln in den Umriss. Zeichne den Umriss. Stecke Nadeln in den Umriss der Ärmel. Lasse bei jedem Stück etwas Platz. Markiere die Teile. Schneide und vergleiche die Teile.

document: Der einfachste Weg, um dein eigenes Shirt-Muster zu entwerfen ist, die Form eines Shirts zu kopieren, das dir gut passt. In dieser Anleitung zeigen wir dir, wie du ein T-Shirt entwirfst und herstellst, du kannst die gleichen grundlegenden Schritte aber auch befolgen, um Muster für andere Shirt-Stile zu entwerfen. Falte das Shirt vertikal in der Mitte und lasse die Ärmel aus. Lege das halbierte Shirt über ein großes Blatt Papier. Im Idealfall solltest du das Papier über eine dicke Pappe legen, bevor du das Shirt auflegst. Die Pappe bietet eine stabile Arbeitsfläche. Darüber hinaus musst du Nadeln in das Papier stecken, und dies wird einfacher mit Pappe. Stich am Umriss des Shirts entlang, wobei du besonders auf die Naht am hinteren Ausschnitt unterhalb des Kragens und die Ärmelnaht achten solltest.  Die Nadeln, die du entlang der Schulternaht, an den Seiten und am untere Saum einsteckst müssen nicht präzise sein, da der Hauptzweck darin besteht, das Shirt zu fixieren. Für die Ärmelnaht musst du die Nadeln gerade durch die Naht und in das Papier stecken. Die Nadeln sollten nicht weiter als 2,5 cm voneinander entfernt sein. Für den Rückenausschnitt musst du die Nadeln gerade nach unten durch die Naht stecken, die den Rückenausschnitt mit dem Kragen verbinden. Platziere die Nadeln in einem Abstand von 2,5 cm nebeneinander. Verwende einen Bleistift, um den gesamten Umriss des Shirts abzuzeichnen.  Zeichne entlang der Schulter, den Seiten und der Unterseite des festgesteckten T-Shirts entlang. Nachdem du das getan hast, entferne das Shirt von der Unterlage und finde die Löcher, die die Ärmelnaht und die Halsnaht markieren. Zeichne entlang dieser Löcher, um den Umriss für das hintere Musterstück zu vervollständigen. Lege das gefaltete T-Shirt auf ein neues Stück Papier und befestige es an der Vorderseite anstatt am Rücken.  Befolge die gleichen Schritten wie für die Rückseite des Shirts, um die Nadeln entlang des Umrisses und der Ärmel der Vorderseite zu platzieren. Der vordere Ausschnitt ist normalerweise tiefer als der Rückenausschnitt. Um ihn zu markieren, stecke die Nadeln unter dem vorderen Teil des Ausschnitts, direkt unter dem Kragen. Lasse 2,5 cm zwischen ihnen Platz. Zeichne entlang der vorderen Umrisslinie, genau wie du es bei der Rückenkontur getan hast.  Umrande leicht die Schulter, die Seiten und die Unterseite mit einem Bleistift, während das Shirt an Ort und Stelle fixiert bleibt. Entferne das Shirt und zeichne den Umriss entlang der Stiftmarkierungen des Ausschnitts und Ärmels, um das Vorderteil zu vervollständigen. Falte das Shirt auf. Lege einen Ärmel flach auf ein sauberes Papier und stecke es fest. Zeichne den Umriss ab.  Wie zuvor, musst du Nadeln durch die Verbindungsnaht stecken. Zeichne die obere, untere und äußere Kante des Ärmels ab. Entferne das T-Shirt vom Papier und zeichne entlang der mit Nadeln markierten Naht, um den Umriss zu vervollständigen. Verwende ein flexibles Lineal und einen Bleistift, um vorsichtig einen weiteren Umriss um den Umfang jedes Teils zu zeichnen. Dieser zweite Umriss ist der Nahtabstand. Du kannst einen Nahtabstand wählen, mit dem du dich wohl fühlst, aber in der Regel solltest du 1,25 cm Platz lassen. Beschrifte jedes Teil nach dem anderen (Rückenteil, Vorderteil und Ärmel). Markiere auch die Faltlinie jedes Stückes.  Die Faltlinie der vorderen und hinteren Teile wird die gerade, gefaltete Kante deines ursprünglichen Shirts sein. Die Faltlinie der Ärmel ist die gerade Oberkante der Ärmel. Schneide vorsichtig um jeden Umriss der Musterstücke. Wenn du fertig bist, vergewisser dich, dass die Musterstücke übereinstimmen.  Wenn du die den Vorder- und Hinterteil aneinanderlegst, sollten die Schultern und Ärmeln übereinstimmen. Wenn du den Ärmel über das Armloch eines der Hauptteile legst, sollten die tatsächliche Maße (nicht der Nahtabstand) übereinstimmen.

english_section_name: Creating the Perfect Pattern

summary: Stecke die Stoffteile zusammen. Nähe die Schultern. Stecke den gerippten Stoff bis zum Ausschnitt fest. Nähe die Rippen. Stecke die Ärmel an den Armlöchern fest. Nähe die Ärmel. Nähe beide Seiten zusammen. Falte und nähe einen unteren Saum. Falte und nähe die Ärmelsäume. Bügle die Nähte. Ziehe das Shirt an.

document: Stecke das Vorder- und das Rückenteil mit der rechten Seite nach innen zusammen. Stecke die Nadeln nur um die Schultern herum. Stich quer über eine Schulternaht. Den Faden abschneiden und dann quer über die andere Schulternaht nähen.  Du solltest dafür einen Standard-Geradstich an deiner Nähmaschine einstellen. Folgen dem Nahtabstand, den du auf deinem Schnittmustern markiert hast. Wenn du diese Anleitung genau befolgt hast, beträgt der Nahtabstand 1,25 cm. Öffne das Shirt und lege es flach auf die Schultern, mit der rechten Seite nach unten. Leg den gerippten Kragen über die Ausschnittöffnung und stecke ihn fest.  Richte die rohe Seite des Kragens auf den Ausschnitt und halte ihn über den Shirtstoff. Stecke ihn in der Mitte des Shirts und in der vorderen Mitte fest. Der Kragen ist kleiner als die Öffnung am Halsausschnitt, du musst also den Kragen vorsichtig dehnen, während du ihn am Rest des Ausschnitts feststeckst. Versuche die Rippen gleichmäßig zu verteilen. Nutze einen Zickzackstich, nähe entlang der rohen Kante des Kragens mit einem Nahtabstand von 6 mm.  Du musst einen Zickzackstich anstelle eines Geradstichs verwenden; andernfalls kann der Faden nicht mit dem Kragen gedehnt werden, wenn du das fertige Kleidungsstück über den Kopf ziehst. Dehne den gerippten Stoff sanft mit deinen Händen aus, während du ihn auf das Hemd nähst. Halte ihn etwas straff, damit sich keine Falten im Gewebe bilden. Halte das Shirt offen und flach an der Schulter, aber drehe es um, so dass die rechte Seite nach oben zeigt. Lege die Ärmel mit der rechten Seite nach unten und stecke sie fest.  Lege den abgerundeten Teil der Ärmel gegen den abgerundeten Teil des Armlochs. Stecke die Mitte der beiden Teile zusammen. Positioniere und stecke den Rest der Ärmelkurve allmählich zum Rest des Armlochs fest und arbeite auf einer Seite nach der anderen. Wiederhole diesen Vorgang für beide Ärmel. Nähe mit einem geraden Stich die beiden Ärmel, die nach unten ausgelegt sind, zusammen und verbinde sie dabei mit den Armlöchern. Der Nahtabstand sollte dem Abstand entsprechen, den du auf deinem Originalmuster markiert hast. Wenn du diese Anleitung genau befolgt hast, sollte der Abstand 1,25 cm betragen. Falte das Hemd mit der rechten Seite nach oben. Nähe einen geraden Stich über die gesamte rechte Seite des Hemdes und arbeite dich von der Spitze der Achsel bis zur unteren Öffnung vor. Wiederhole den Schritt auf der linken Seite des Shirts.  Stecke die Ärmel und Seiten fest, bevor du sie zusammennähst. Andernfalls kann sich das Material während der Arbeit verschieben. Folge dem Nahtabstand, den du auf deinem ursprünglichen Muster markiert hast. In dieser Anleitung beträgt der Nahtabstand 1,25 cm. Während die rechte Seite immer noch nach oben zeigt, klappe die untere Kante entsprechend deinem ursprünglichen Nahtabstand nach oben. Hefte oder drücke die Falte an ihren Platz und nähe sie um die Öffnung herum.  Achte darauf, dass du den Saum an Ort und Stelle nähst. Nähe die Vorder- und Rückseite des Shirts „nicht" zusammen. Die meisten Strickwaren sind resistent gegen Fransen, so dass du möglicherweise keinen unteren Saum nähen müssen. Das kann aber schöner aussehen. Falte den Abschluss jeder Ärmelöffnung entsprechend deinem ursprünglichen Nahtabstand. Stecke oder drücke die Falte fest und nähe entlang der Öffnung.  Genau wie bei dem unteren Saum, musst du um die Öffnung herum nähen, um zu vermeiden, dass Vorder- und Rückseite zusammengenäht werden. Du musst die Ärmel vielleicht nicht säumen, wenn das Material nicht ausfranst, aber es sieht besser aus, wenn du es tust. Drehe das Shirt wieder auf rechts herum. Benutze ein Bügeleisen, um die Naht zu glätten. Dies beinhaltet die Nähte entlang des Kragens, der Schultern, Ärmel und Seiten. Du kannst nun auch die Säume zusammendrücken, wenn du das noch nicht getan hast, bevor du sie festnähst. An diesem Punkt sollte das Shirt fertig sein und du kannst es tragen.

english_section_name: Sewing the Shirt


summary: Öffne Google Maps. Klicke links oben auf der Seite auf ☰. Klicke weiter unten in diesem Pop-out auf Einen fehlenden Ort hinzufügen. Gib einen Namen für den Ort ein. Füge die Adresse des Orts ein. Wähle eine Kategorie. Füge andere Informationen über deinen Ort hinzu. Klicke unten rechts im Fenster "Einen Ort hinzufügen" auf den blauen Abschicken Button.

document: Gehe im Browser auf https://www.google.com/maps. Wenn du in Google Maps eingeloggt bist, kannst du von dieser Webseite aus einen neuen Ort hinzufügen. Wenn du nicht eingeloggt bist, dann klicke rechts oben auf der Seite auf Anmelden und gib deine Google E-Mail-Adresse und das Passwort ein. Ein Menü wird auf der linken Seite eingeblendet. Ein Fenster "Einen Ort hinzufügen" wird links oben auf der Seite eingeblendet. Klicke oben im Fenster "Einen Ort hinzufügen" in das Feld "Name" und tippe dann den Namen des Orts ein, den du hinzufügen möchtest. Tippe im Feld "Adresse" die Anschrift des Orts ein. Dazu solltest du auch die Stadt und die Postleitzahl eingeben. Klicke in das Textfeld "Kategorie" und klicke dann im Dropdown-Menü auf eine Ortskategorie, bspw. auf Restaurant. Du kannst nach einer spezifischeren Kategorie suchen, indem du etwas ins Textfeld eintippst. Du kannst die folgenden nicht zwingend erforderlichen Informationen eingeben:   Telefonnummer - Klicke in das Feld Telefon und tippe dann die Telefonnummer des Orts ein.  Website - Klicke in das Feld Website und gib dann die Webseite des Orts ein.  Öffnungszeiten - Klicke auf den Link Öffnungszeiten hinzufügen und wähle dann die Tage aus, an denen der Ort geöffnet ist, und gib an, wann der Ort aufmacht und wann er schließt. Du kannst wenn nötig noch einmal auf Öffnungszeiten hinzufügen klicken, um weitere Öffnungszeiten für einen anderen Tag einzugeben. Solange der eingegebene Ort noch nicht in Google Maps existiert, schickt dies eine Anfrage zum Hinzufügen an Google. Du solltest innerhalb von ein paar Wochen per E-Mail eine Information erhalten, ob der Ort hinzugefügt wurde oder nicht.  Wenn der Ort bereits besteht, wird in einem Pop-up  die aktuelle Adresse des Orts angezeigt. Wenn in diesem Pop-up der falsche Ort eingetragen ist, kannst du auf Trotzdem abschicken klicken.

english_section_name: On Desktop

summary: Öffne Google Maps. Tippe links oben auf dem Bildschirm auf ☰. Tippe auf Einen fehlenden Ort hinzufügen. Füge den Namen des Orts hinzu. Gib eine Adresse ein. Wähle eine Kategorie für den Ort. Gib Informationen ein, die nicht zwingend erfordert werden. Tippe rechts oben auf Senden.

document: Tippe auf das Icon von Google Maps, es zeigt eine Stecknadel auf einer Karte. Dies öffnet die Kartenansicht. Wenn du dazu aufgefordert wirst, wähle einen Account oder gib deine E-Mail-Adresse und das Passwort ein. Ein Pop-out wird eingeblendet. Dies findest du unten im Menü. Es bringt dich auf die Seite "Ort hinzufügen". Tippe oben auf dem Bildschirm in das Textfeld "Name" und tippe dann den Namen des Orts ein. Du musst auf die richtige Rechtschreibung des Namens achten, schreibe ihn genau so, wie er angezeigt werden soll. Tippe in das Textfeld "Adresse" und tippe dann die Anschrift des Orts ein. Achte darauf, dass du die Stadt und die Postleitzahl eingibst. Je mehr Informationen du hier angibst, desto schneller kann Google die Existenz des Orts verifizieren. Tippe in das Textfeld "Kategorie" und dann auf eine Kategorie, die dem Ort entspricht. Du kannst nach einer spezifischeren Kategorie suchen, indem du etwas ins Textfeld eintippst. Du kannst die folgenden Daten über deinen Ort eingeben:   Telefonnummer - Tippe in das Feld Telefon und tippe dann die Telefonnummer des Orts ein.  Website - Tippe in das Feld Website und gib dann die Webseite des Orts ein.  Öffnungszeiten - Tippe in das Feld Öffnungszeiten und wähle dann die Tage aus, an denen der Ort geöffnet ist. Gib an, wann der Ort aufmacht und wann er schließt, indem du auf Öffnungszeiten festlegen tippst und die richtigen Zeiten auswählst. Wenn du für mindestens einen Tag die Woche die Öffnungszeiten eingegeben hast, kannst du weitere Angaben für andere Tage machen, indem du auf den Link Öffnungszeiten hinzufügen tippst. Dies schickt deine Anfrage an Google. Du solltest innerhalb von zwei Wochen eine E-Mail bekommen mit der Info, ob dein Ort hinzugefügt wurde oder nicht. Auf einigen Android-Telefonen tippst du stattdessen rechts oben auf ein Icon mit einem Papierflieger.

english_section_name: On Mobile


summary: Säubere die Zunge und köchle sie. Mache oder kaufe eine Salsa Verde. Schäle die Zunge und schneide sie auf. Knusprig braten oder grillen. In Maistortillas servieren.

document: Eine Zunge muss lange und langsam gekocht werden, damit sie zart wird. Lies das Rezept oben für eine Anleitung zum Säubern und köchle sie dann mindestens eine Stunde pro 450 g in heißem Salzwasser.  Gib für mehr Geschmack Zwiebeln, Karotten, Knoblauch, Lorbeerblätter und/oder Chilis hinzu. Sieh etwa alle Stunde nach der Zunge. Es kann sein, dass du Wasser hinzufügen musst, damit sie eingetaucht bleibt. Du hast ausreichend Zeit, um deine eigene Salsa herzustellen, während das Fleisch kocht. Vermische einfach kleine Tomaten mit Serrano-Paprika, Zwiebelwürfeln, Knoblauch, Koriander, Limetten und Salz. Mixe alles, bis es vermischt, aber leicht dick ist (für Mengen und zusätzliche Details sieh dir das verlinkte Rezept an). Wenn du mit einem Messer durch den dicksten Teil der Zunge stechen kannst, nimm sie mit einer Küchenzange aus dem Wasser. Sobald sie kühl genug zum Anfassen - aber immer noch ziemlich warm - ist, schneide durch die weiße Außenschicht und schäle sie mit den Fingern ab. Schneide die Zunge in etwa 1,25 cm dicke Scheiben für deine Tacos. Zunge ist ein fettiges Fleisch und schmeckt köstlich, wenn sie eine knusprige Kruste bekommt. Gib eine großzügige Menge Öl oder Schmatz in eine Pfanne, für sechs Scheiben etwa drei Esslöffel, und erhitze es bis es schimmert. Gib die Zunge dazu und brate sie unter gelegentlichem Wenden auf allen Seiten braun und knusprig.  Wenn du stattdessen einen Grill nimmst, bestreiche die Scheiben großzügig mit Olivenöl und erhitze sie auf einem 220°C heißen Grill etwa 10 bis 15 Minuten. Wende sie einmal. Für gesündere Alternativen bräune sie einfach in etwas Öl leicht an und köchle sie dann ein paar Minuten in der Salsa Verde. Richte Platten mit Rinderzunge, Maistortillas und Salsa Verde für deine Gäste an, damit sie ihre eigenen Tacos machen können. Du kannst auch all deine Lieblings-Toppings für Tacos hinzugeben, z.B. Limette und Koriander.

english_section_name: Tacos De Lengua

summary: Säubere die Zunge und lasse sie köcheln. Schäle die Zunge. Schwitze Rosinen, Mandeln und die restliche Zwiebel an. Gib die restlichen Zutaten in die Pfanne. Schneide die Zunge auf und serviere sie mit der Sauce. Fertig.

document: Säubere sie wie im Basisrezept beschrieben. Lege die Zunge mit einer der Zwiebeln, zwei Karotten, einer Selleriestange und einer Knoblauchzehe in einen Topf mit heißem Wasser. Lasse die Zunge etwa eine Stunde pro 450 g köcheln, bis du mit einem Messer in den dicksten Teil stechen kannst.  Hacke das Gemüse grob, entferne die Blätter vom Sellerie und zerstoße den Knoblauch. Dies ist ähnlich wie die Vorbereitung zum Köcheln oben; so beginnen die meisten Rezepte für Zunge. Lies diese Methode für mehr Details, wenn du Fragen hast. Entferne die Zunge mit einer Zange. Schäle die weiße Schicht ab, sobald das Fleisch kühl genug zum Anfassen ist. Während sie warm ist, sollte sie nach ein paar Einschnitten mit einem scharfen Messer leicht abgehen. Schmilz zwei Esslöffel Butter in einer Pfanne. Hacke die restliche Zwiebel und gibt sie mit ⅓ Tasse (80 ml) Rosinen und drei Esslöffeln (45 ml) gehackten Mandeln dazu. Unter gelegentlichem Rühren erhitzen. Sobald die Mandeln goldbraun sind, rühre ⅓ Tasse (80 ml) Weißweinessig und einen Esslöffel (15 ml) Tomatenmark ein. Gib ⅓ Tasse (80 ml) Madeira und ⅔ Tasse (160 ml) Brühe aus dem Topf mit der Zunge hinzu. Drei Minuten köcheln lassen und leicht reduzieren. Schneide die Zunge in dünne Scheiben und gieße die Rosinensauce darüber. Mit Salz und Pfeffer nach Belieben würzen.

english_section_name: Beef Tongue with Raisin Sauce

summary: Kaufe die Zunge. Säubere die Zunge. Bereite die Brühe zu. Gib die Zunge hinzu. Köchle sie, bis sie zart ist. Schäle die Zunge, wenn sie noch warm ist. Schneide das Fleisch in 0,6 cm dicke Scheiben. Bewahre Reste im Kühlschrank auf.

document: Größere Zungen benötigen länger zum Garen, wähle daher die kleinste Zunge, die du finden kannst, idealerweise unter 1,4 kg. Eine Zunge verdirbt schnell, kaufe sie daher ganz frisch oder gefroren bei einem vertrauenswürdigen Metzger. (Wenn sie gefroren ist, taue sie zur größten Sicherheit im Kühlschrank auf.)  Einige Zungen haben noch die Drüsen, Knochen und das Fett am Ansatz der Zunge. Dieser Bereich ist essbar, wenn er gegart ist, aber nicht jeder mag die weiche, fettige Konsistenz. Du kannst ihn zuhause (vor oder nach dem Kochen) wegschneiden oder eine bereits fertig zugeschnittene Zunge kaufen (Schweizer Art).  Eine in Salzlauge eingelegte Zunge hat mehr Geschmack und kann auf die gleiche Weise zubereitet werden wie frische Zunge. Lege die Zunge in ein sauberes Spülbecken und reibe sie unter fließend kaltem Wasser gründlich ab. Säubere sie, bis die Oberfläche frei von Schmutz und Blut ist. Viele Rezepte empfehlen, die Zunge eine oder zwei Stunden in kaltem Wasser einzuweichen und das Wasser zu wechseln, wenn es trüb wird. Im Laden gekaufte Zunge ist normalerweise sauber genug, um diesen Schritt auszulassen, aber er kann den Geschmack der Zunge auffrischen. Fülle einen großen Topf mit Hühner- oder Rinderbrühe oder mäßig gesalzenem Wasser. Gib Gemüse und Kräuter deiner Wahl hinzu. Eine oder zwei Zwiebeln, ein paar Lorbeerblätter, Pfefferkörner und eine Karotte sind eine gute, einfache Basis. Gib ruhig andere Zutaten wie Oregano, Rosmarin, Knoblauch oder Chilis hinzu. Bringe alles bei hoher Hitze zum Kochen.  Beschleunige den Vorgang mit einem Dampfkochtopf oder einem Schongarer. Wenn du eine dickere Sauce zur Zunge machen möchtest, gib vier Dosen kondensierte französische Zwiebelsuppe hinzu. Gib die Zunge in die Brühe und decke den Topf ab. Bringe alles wieder zum Kochen und verringere die Hitze dann, bis es köchelt. Halte die Zunge komplett untergetaucht. Es kann sein, dass du mehr Wasser dazugeben oder sie mit einem Dämpfkorb beschweren musst. Die Zunge ist fertig, wenn sie weiß wird und du leicht mit einem Messer in den dicksten Teil stechen kannst. Dies dauert üblicherweise zwischen 50 und 60 Minuten pro 450 g Fleisch.  Schnelles Kochen oder nicht Durchgaren macht die Zunge zäh und unangenehm. Wenn du die Zeit hast, gehe lieber auf Nummer sicher und köchle sie eine oder zwei Stunden weiter. Wenn du einen Dampfkochtopf hast, erhitze ihn, bis er zu dampfen anfängt. Verringere auf mittlere Hitze und gare sie 10 bis 15 Minuten pro 450 g. Lasse sie abkühlen, bis der Dampf von allein entweicht. Gib die Zunge mit einer Zange auf einen Teller. Warte, bis sie genug abgekühlt ist, dass du sie anfassen kannst, und schneide dann mit einem scharfen Messer der Länge nach durch die äußere weiße Schicht. Schäle diese Schicht mit den Fingern ab, verwende wenn nötig das Messer. (Diese Schicht ist technisch gesehen essbar, hat aber einen unangenehmen Geschmack und eine unangenehme Konsistenz.))  Die Zunge ist viel schwieriger zu schälen, wenn sie einmal abgekühlt ist. Wenn sie jedoch bereits auf Zimmertemperatur abgekühlt ist, kann es helfen, sie in Eiswasser zu tauchen. Hebe die Brühe für eine Suppe oder zum Aromatisieren von Saucen auf. Schneide sie zum Servieren mit Salsa verde, auf einem Sandwich mit braunem Senf und Blattgrün oder eine weitere halbe Stunde mit Bratkartoffeln gebacken mit einem scharfen Messer in diagonale Scheiben. Es gibt ausreichend Fleisch, hebe dir also größere Stücke ruhig zum Grillen auf oder probiere die anderen Rezepte unten aus.  Wenn das Fleisch zäh ist, ist es nicht durch. Lege es wieder in die Brühe und lasse es weiterköcheln. Du kannst einen Teil der Sauce leicht andicken, indem du Mehl hinzugibst. Eine gekochte Zunge hält sich in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank etwa fünf Tage.

english_section_name: Basic Simmered Beef Tongue


summary: Lasse die Eltern sich um Neugeborene kümmern. Stelle einen trockenen, dunklen und warmen Nistkasten sicher. Halte den Nistkasten sauber.

document: Wenn du einen Babywellensittich von einem Wellensittichpaar zuhause hast brüten lassen, dann lasse die Eltern sich am meisten darum kümmern. Um das beste Umfeld für die Entwicklung des Vogels zu schaffen ist es wichtig, dass du den Eltern dabei hilfst, sich um ihr Kind zu kümmern. Die Eltern sind die echten Experten, weshalb du sie ihren Job machen lassen solltest. Du solltest dennoch ein Auge darauf werfen, wie das Küken sich entwickelt.  Berühre Küken besonders in den ersten Wochen so wenig wie möglich. Das Küken ist sehr zerbrechlich und hat einen langen Hals, der den Kopf noch nicht halten kann. Sei sehr behutsam und bewege dich langsam, wenn du es berührst. Wellensittiche kommen blind und ohne Federn auf die Welt, weshalb sie gegenüber Umweltfaktoren, wie Licht, Hitze, Kälte und Nässe, sehr empfindlich sind. Lasse sie in den ersten Wochen im Nistkasten, damit sie sich in einer geschützten Umgebung entwickeln können. Achte darauf, dass der Nistkasten nicht in direktem Licht steht. Es sollte eine gute Luftzirkulation geben, der Kasten sollte aber warm und isoliert vor Luftzügen, Kälte und Feuchtigkeit sein.  Eine Holzbox mit vielen Papierschnipseln eignet sich gut. Die Eltern bauen das Nest selbst, aber ein sicherer, geschlossener Raum, wie eine Holzbox, hilft ihnen dabei, sich sicher zu fühlen. Eine Box aus Karton ist zu dünn, weshalb Holz vorzuziehen ist. In der Box sollte genug Platz sein, damit die Vögel sich frei bewegen können, aber so wenig Platz, dass sie sich geborgen und sicher fühlen. Stelle die Box in den Käfig, versuche aber nicht zu sehr einzugreifen. Lasse die Eltern das Nest bauen. Die Eltern versuchen, ihr Küken sauberzuhalten, du kannst ihnen aber helfen, indem du darauf achtest, dass die Füße und der Schnabel des Kükens nicht mit verschmutzter Einstreu oder Ähnlichem verkleben. Wenn die Babys Federn bekommen, dann solltest du den Nistkasten regelmäßig säubern. Achte auf große Ablagerungen verschmutzter Einstreu. Schöpfe diese Stellen aus und gib frische Einstreu hinein.  Kratze das Holz sauber und gib so viel Einstreu wie nötig hinein. Säubere das Nest einmal wöchentlich oder wenn nötig öfter. Setze die Vogelbabys in eine große Schüssel, die mit einem weichen Handtuch ausgelegt ist, während du den Nistkasten säuberst.

english_section_name: Providing the Best Environment

summary: Beobachte das Küken in den ersten Tagen. Überprüfe die Babyvögel auf behandelbare Entwicklungsprobleme. Hilf dem Küken bei der Entwöhnung. Nimm das Küken aus dem Nest. Gehe zum Tierarzt.

document: Die Eltern kümmern sich so gut sie können, du solltest aber regelmäßig die Gesundheit und Entwicklung des Kükens überprüfen. Gehe zum Tierarzt, wenn das Küken eine Krankheit entwickelt. Wenn das Küken einige Tage alt ist, dann sollte es eine strahlende Farbe haben und an Gewicht zunehmen. Ein helleres Küken ist anfälliger für Krankheiten.  Wenn dein Küken sich nicht zu entwickeln oder zuzunehmen scheint, dann gehe zum Tierarzt. Wenn dein Küken Federn entwickelt und sie circa einen Zentimeter lang sind, dann sollten sie sich stark anfühlen, wenn du sie berührst. Wenn du denkst, dass das Küken sich nicht richtig entwickelt, dann gehe zum Tierarzt und frage um Rat. Einige einfache Checks kannst du auch daheim machen. Sieh unter den vorderen Unterkiefer (Schnabel). Wenn sich dort Futter angelagert hat, dann kann es sein, dass der Vogel einen fehlgebildeten Schnabel hat.  Wenn du siehst, dass sich dort Futter festsetzt, dann entferne es vorsichtig mit einem Zahnstocher. Wenn du denkst, dass dein Küken schiefe Beine entwickelt, dann gib Kiefernnadeln ins Nest.  Wenn das Küken nicht gerade stehen, sitzen oder herumlaufen kann, dann hat esr vielleicht schiefe Beine. Achte darauf, ob die Beine zu den Seiten bzw. nach unten hin dünner werden als sie es unterhalb des Körpers sind.  Wenn du dir unsicher bist oder denkst, dass das Küken krank ist, dann gehe zum Tierarzt. Wenn das Küken beginnt, selbst aus dem Nest zu kommen, dann kannst du ihm beim Entwöhnungsprozess und dabei, das Nest zu verlassen, helfen. Wenn du bemerkst, dass das Küken aus dem Nest kommt, dann biete eine flache Schale Futter an und stelle sie auf den Käfigboden. Das Küken beginnt damit, das Futter aus der Schale zu fressen. Damit wird der Entwöhnungsprozess eingeleitet.  Lasse das Küken sich selbst entwöhnen, beobachte es aber gründlich, um sicherzugehen, dass es genug frisst.  Biete eine Schale mit frischem Wasser an, damit das Küken lernen kann, daraus zu trinken. Wenn das Küken entwöhnt ist, also circa sechs Wochen alt, dann kannst du es aus dem Nest nehmen. Das trägt zu seiner eigenen und der Entwicklung weiterer Jungvögel im Nest bei. Setze das entwöhnte Küken in einen großen Käfig, den du für Jungvögel bereithältst. Achte darauf, dass der Käfig viel Futter an verschiedenen Stellen hat, aber ganz besonders in einer Schale am Käfigboden. Biete immer frisches Wasser an.  Achte auf Jungvögel und überprüfe, ob sie genug fressen. Achte darauf, dass der Kropf des Vogels voll ist, bevor du den Käfig nachts abdeckst.  Im Kropf lagert der Vogel Futter. Wenn er voll ist, dann ist ein merklicher Klumpen auf der Brust. Wenn dein Küken entwickelt und unabhängig ist, dann mache den ersten Tierarzttermin aus. Wenn du es zum Tierarzt bringst, dann reduzierst du das Risiko, dass sich ein verstecktes Problem entwickelt. Der Tierarzt kann dir außerdem gute Tipps geben, wie du einen Jungvogel behandelst. Bereite dich gut vor, bevor du zum Tierarzt gehst.  Schreibe jedes Futter und Ergänzungsmittel auf, das du dem Vogel fütterst. Bereite dich darauf vor, den Lebensraum des Vogels zu beschreiben. Bringe wenn möglich Fotos mit.

english_section_name: Helping the Chick Develop


summary: Logge dich in Roblox ein. Suche nach Mitgliedern des Builder's Clubs, mit denen du Handel treiben kannst. Öffne das Handels-Browserfenster durch ein Nutzerprofil. Baue den Handel nach deinem Geschmack auf. Biete einen Handel an. Sieh dir Tauschangebote an und kuratiere sie. Habe Geduld.

document: Greife jetzt, da du ein Mitglied des Builder's Clubs und darauf vorbereitet bist, dich dem Handelsrausch anzuschließen, wie gewohnt auf Roblox zu. Stelle sicher, dass du Handel treiben eingeschaltet hast, indem du zu deinem Roblox-Account gehst. Schaue unter deinen persönlichen Klappentext und vergewissere dich, dass du im "Handelsbereitschaft"-Dropdownmenü offen fürs Handel treiben bist. Du kannst nur mit Mitgliedern des Builder's Clubs Handel treiben, die sowohl offen fürs Handeln sind, als auch Handelsparameter festgelegt haben, die dich einschließen. Du kannst mit jeder Person, die diese Kriterien erfüllt, einen Handel initiieren. Falls du den Nutzernamen von jemandem kennst, mit dem du Handel treiben möchtest, kannst du auf das Profil der Person zugreifen. Gib dazu den Nutzernamen ins Suchfeld oben auf der Roblox-Homepage ein. Neben der "Nachricht senden"-Option sollte sich ein Dropdownmenü mit dem Titel "Mehr" befinden. In diesem Menü sollte "Handel treiben" verfügbar sein, und dieses auszuwählen öffnet das Handels-Browserfenster. Möglicherweise hast du Robux übrig und möchtest diese benutzen, anstatt einen seltenen Gegenstand zu tauschen. Vielleicht ist es aber auch andersherum. Du kannst dein Handelsangebot abstimmen, bis du einen Handel findest. Sei gewarnt, dass die Marktgebühr fürs Handeln mit R$ 30% beträgt. Die Gesamtsumme in R$ schließt diesen 30%-Abzug mit ein. Jetzt, da du im Handels-Fenster bist, sollten alle deine limitierten Artikel und die des Nutzers, mit dem du Handel treibstst, angezeigt werden. Diese können mit einem Klick zu einem Handel hinzugefügt werden. Du kannst falsch zum Handeln einsortierte Artikel entfernen, indem du im gegenwärtigen Angebotsfenster deinen Cursor über dem Artikel schweben lässt. Klicke den "Entfernen"-Button an, der dort erscheinen sollte.  Du kannst auch von der Inventarliste eines Nutzers aus einen Handel initiieren, wo du weiter unten einen Button finden solltest, auf dem steht: "Handel treiben". Die Menge an Robux, die du benutzt, darf 50% des gegenwärtigen Angebots nicht übersteigen, welche im Spiel berechnet werden. Als Beispiel kannst du, falls dein gegenwärtiger Handel mit 300 R$ bewertet wird, nicht mehr als 150 R$ hinzufügen. Einen Handel zu unterbreiten benachrichtigt den Nutzer, mit dem du Handel treibst, durch eine private Nachricht, die dein Angebot enthält. Die meisten Händler erhalten gern einen höheren Recent Average Price (RAP), wenn sie handeln. Zum Beispiel akzeptiert die Person am wahrscheinlichsten, wenn sie ein paar Hundert RAP mehr bekommt, wenn sie den Handel abschließt. Es ist sehr riskant, einen Handel zu senden, bei dem die Person RAP verliert. Kehre zu deinem Profil zurück und suche nach deiner Handelsseite, auf welche du durch das "Handelsart"-Dropdownmenü auf deiner Handelsseite zugreifen kannst. Hier kannst du ausstehende Angebote sehen, welche du annehmen oder ablehnen kannst. Du hast auch die Option, mehr zu verlangen, indem du den "Dagegenhalten"-Button anklickst. Dein Handel ist bis zu vier Tage lang gültig, und während dieser Zeit kann der andere Spieler zu jedem Zeitpunkt annehmen, ablehnen oder dagegenhalten.

english_section_name: Trading in Roblox

summary: Tritt dem Builder's Club bei. Sammle Gegenstände, um zu Handel zu treiben, oder investiere in Robux. Lege deine Handelsbereitschaft fest. Suche nach Freunden.

document: Um daran teilzunehmen, in Roblox Handel zu treiben, musst du dich als Mitglied des Builder's Clubs eintragen lassen. Dafür musst du eine monatliche oder einmalige Gebühr bezahlen, welche von 5,95 € bis über 100 € reichen kann. Du findest Informationen zum Builder's Club auf der Roblox-Homepage auf www.roblox.com. Indem du seltene oder Gegenstände limitierter Editionen ansammelst, erhöhst du dein Handelspotential. Du kannst den Handel auch versüßen, indem du Robux zu deinem Angebot hinzufügst. So werden die Gegenstände mehr wert, als sich innerhalb deiner Reichweite in deinem Inventar befindet. Im Spiel kannst du durch ein Dropdownmenü in den Account-Einstellungen deines Roblox-Account-Profils modifizieren, ob du offen fürs Handel treiben bist oder nicht. Dort solltest du nach dem Handelsbereitschafts-Dropdownmenü suchen, in dem du wählen kannst, ob du fürs Handel treiben offen bist oder nicht. Auf der Roblox-Homepage (www.roblox.com) kannst du die Suchleiste benutzen, um nach Freunden zu suchen, indem du ihren Nutzernamen in die Suchleiste oben auf der Seite eingibst. Greife mit der Suchleiste auf seine Profilseite zu, wenn du deinen Handelspartner gefunden hast. Veranlasse einen Handel, indem du die "Handel treiben"-Option auswählst. Du kannst Profilseiten auch nutzen, um jemandes Inventar auszukundschaften und zu sehen, ob er Sachen hat, an denen du interessiert bist.

english_section_name: Preparing to Trade