summary: Denke über die Erzielung einer Vergleichsvereinbarung nach. Triff dich mit einem juristischen Vermittler. Halte dich informiert über den Prozess.

document: Wenn du und die andere Partei den Fall durch eine gemeinsame Vereinbarung lösen wollen, geht er nicht vor Gericht. Klagen wegen Körperverletzung können lange und teuer sein. Es wird als vorteilhaft angesehen, stattdessen außergerichtlich eine Einigung zu erreichen. Sprich mit deinem Anwalt über die richtige Entscheidung in deinem Fall. Ein juristischer Vermittler kann dir dabei helfen, eine Einigung mit der anderen Partei auszuhandeln, welche für beide Parteien befriedigend ist. Finde einen juristischen Vermittler in einer örtlichen Streitbeilegungsstelle. Du kannst auch einen professionellen Vermittler einstellen. Beide Seiten teilen sich die Vermittlungskosten hälftig. Dein Anwalt und der Anwalt des Beklagten werden während des Prozesses miteinander sprechen. Sie werden versuchen, eine Vergleichsvereinbarung zu erzielen. Dein Anwalt sollte dich über den Prozess informiert halten. Suche regelmäßig den Kontakt zu deinem Anwalt, um informiert zu bleiben.

english_section_name: Settling Out of Court

summary: Verfasse einen Bericht über das Geschehene. Stelle einen Anwalt an, der sich deinen Fall ansieht. Frage deinen Anwalt, wie wahrscheinlich eine Schadenersatz ist.

document: Verfasse einen Bericht über das Geschehene, bevor du dich mit einem Anwalt triffst. Schreibe sorgfältig auf, was du als Ursache für deine seelischen und physischen Symptome siehst. Mache auch eine Liste der aufgetretenen Symptome. Da es bei Klagen wegen seelischen Leids viele Grauzonen ist, ist es eine gute Idee, mit einem Anwalt zu sprechen, um zu prüfen, wie stark der Fall ist. Selbst wenn du einen guten Fall hast, ist er die Klage vielleicht nicht wert. Du musst entscheiden, ob du die Gebühren, Zeit und seelische Energie, die es kostet, eine Klage auf den Weg zu bringen, investieren willst.

english_section_name: Talking with a Lawyer

summary: Mache Aufzeichnungen über deine körperlichen Symptome. Stelle fest, welche Rolle die körperliche Verletzung in deiner Situation spielt. Zeige die Verbindung zwischen psychischen Schäden und langfristigen seelischen Symptomen. Versuche, ob du als dritte Partei wegen seelischen Leids klagen kannst. Stelle deine medizinischen Aufzeichnungen zusammen.

document: Schreibe wahrgenommene körperliche Symptome als Konsequenz extremen seelischen Leids auf. Notiere Änderungen deiner Schlafmuster und Essgewohnheiten. Schreibe weitere körperliche Symptome auf, die du wahrnimmst. Wenn du keine Aufzeichnungen über körperliche Symptome hast, die mit dem seelischen Leid in Verbindung stehen, hast du trotzdem einen Fall. Es wird jedoch schwieriger sein nachzuweisen, dass deine Beschwerden direkt mit dem fraglichen Ereignis in Verbindung stehen. Schweres seelisches Leid, beispielsweise langfristige extreme soziale Angst oder Paranoia, könnte genug sein, um Schäden zu sammeln.  Wenn du keinen Beweis für körperliche Symptome hast, die damit in Verbindung stehen, sprich mit einem Anwalt. Du kannst ihn fragen, ob du einen Fall hast. Klagen wegen seelischen Leids stehen fast immer in Verbindung mit körperlicher Verletzung. Diese Art von Klage ist je nach Region anders. Es ist aber typisch, dass du körperlichen Schaden erfahren haben oder wegen psychischer Schäden in Behandlung gewesen sein musst. Sprich mit deinem Arzt, um festzulegen, wie dein seelisches Leid mit einer körperlichen Verletzung in Verbindung steht. In Fällen der Fahrlässigkeit musst du beweisen, dass du körperliche Schäden erfahren hast. Dieser körperliche Schaden hat zu langfristigen emotionalen Symptomen, wie einer schweren Depression oder Angststörung geführt. Ein häufig genanntes Beispiel für einen Beweis sind medizinische Aufzeichnungen, die deine emotionalen Symptome beschreiben. Sie beschreiben auch die vermutlichen Ursachen der Symptome. In einigen Staaten kannst du als dritte Partei wegen seelischen Leids klagen. Du hast beispielsweise einen Fall, wenn dein Kind oder jemand, der dir nahe steht, körperlichen Schaden aufgrund eines Ereignisses erlitten hat. Dieses Ereignis muss sich direkt vor deinen Augen abgespielt haben. Du hast einen mehr als soliden Fall, wenn du ebenfalls körperlich verletzt wurdest oder die Bedrohung durch eine Verletzung gegeben ist.  Damit dein Fall besteht, musst du dem Opfer sehr nahestehen. Du musst auch beweisen, dass der emotionale Stress, den du als Zeuge erfahren hast, den eines zufälligen Beobachters übersteigt.   Du musst außerdem beweisen, dass du solches Leid erfahren hast, dass du körperliche Symptome noch lange danach erlitten hast. Du musst die Verbindung zwischen physischen und seelischem Leid beweisen. Gehe sicher, dass du Kopien aller medizinischen Aufzeichnungen hast, damit du zeigen kannst, wie deine Gesundheit sich nach dem entsprechenden Ereignis verändert hat.

english_section_name: Determining If Physical Injury Impacts Your Emotional Distress

summary: Entscheide, ob du vor Gericht ziehen solltest. Arbeite mit deinem Anwalt, um dich vorzubereiten. Gehe vor Gericht, wenn ihr euch nicht geeinigt habt.

document: Wenn du keine befriedigende Vergleichsvereinbarung mit dem Beklagten erzielt hast, ist der nächste Schritt, vor Gericht zu ziehen. Dein Anwalt kann dir die Vor- und Nachteile dessen erläutern, vor Gericht zu ziehen. Vor Gericht musst du deinen Fall vor einem Richter diskutieren. Dein Anwalt hilft dir, dich auf die Verhandlung vorzubereiten. Dies umfasst beispielsweise die Vorbereitung der Aussage und Beweisstücke. Wenn du dich dafür entschieden hast, vor Gericht zu ziehen, wirst du darüber benachrichtigt, wann die Verhandlung stattfindet. Dein Anwalt wird Beweise, Zeugen und Informationen verwenden, um deinen Fall zu stützen.  Die Jury entscheidet, ob du eine Entschädigung bekommst und wie hoch diese ggf. ausfällt. Mache dir keine Sorgen, wenn das Gericht deinen Verhandlungstermin verschiebt. Verhandlungen werden oft abhängig vom Plan des Richters neu angesetzt. Mache dir keine Sorgen darum, dass dein Fall weniger Wert hat.

english_section_name: Taking Your Case to Trial

summary: Beginne den Rechercheprozess. Mache, wenn verlangt, eine Aussage unter Eid. Lasse deinen Anwalt vor Gericht Beweisanträge stellen.

document: Dabei finden beide Seiten so viel Information wie möglich, um für die eigene Seite des Falls zu argumentieren.  Der Anwalt der anderen Partei kontaktiert beispielsweise vielleicht deinen Arbeitgeber. Dein Anwalt wird recherchieren, um sicherzugehen, dass du genügend Information über die andere Partei hast. Der Anwalt der anderen Partei wird dich vielleicht bitten, eine Aussage unter Eid zu machen, was eine mündliche Aussage vor einem Gericht ist. Du wirst über den Vorfall und deine persönliche Vergangenheit befragt. Du wirst vor allem über medizinische Themen aus deiner Vergangenheit befragt. Jede Seite kann Beweise beantragen, bestimmte Beweismittel zu entfernen, mehr Beweisstücke zu bringen oder den Fall ablehnen. Dein Anwalt sollte entscheiden ob er Beweisanträge stellt und wie er vorgeht, wenn der Beklagte Beweisanträge stellt. Das Gericht entscheidet vor dem Prozess über die Anträge.

english_section_name: Assembling Evidence for the Case

summary: Mache dich mit den verschiedenen Ansprüchen aus seelischem Leid vertraut. Entscheide, ob das seelische Leid dir fahrlässig zugefügt wurde. Entscheide, ob dir das seelische Leid vorsätzlich zugefügt wurde.

document: Seelisches Leid wird je nach Absicht der schadensverursachenden Person oder Firma kategorisiert. Es gibt zwei Arten seelischen Leids. Diese sind fahrlässige Herbeiführung seelischen Leids und vorsätzliche Herbeiführung seelischen Leids.  Fahrlässige Herbeiführung: die verantwortliche Partei hat ein fahrlässiges Verhalten begangen, das zu seelischem Leid geführt hat. Vorsätzliche Herbeiführung: die verantwortliche Partei hat ein vorsätzliches Verhalten gezeigt, das zu seelischem Leid geführt hat. Fahrlässige Herbeiführung seelischen Leids kommt vor, wenn das fahrlässige Verhalten einer Partei zu seelischem Leid führt. Das seelische Leid muss die Konsequenz einer körperlichen Verletzung durch die angeklagte Person sein. Du kannst beispielsweise wegen seelischen Leids klagen, wenn du einen Unfall miterleben musstest, der einen geliebten Menschen getötet hat. Du musst danach seelische Probleme erlitten haben. Vorsätzliche Herbeiführung seelischen Leids liegt dann vor, wenn das bewusste und willentliche (=Vorsatz) Verhalten einer Partei zu seelischem Leid geführt hat. Hier musst du beweisen, dass die andere Partei absichtlich oder rücksichtslos vorsätzlich und extrem gehandelt hat. Körperliche Verletzungen sind auch ein Faktor. Dein Nachbar hat beispielsweise in deiner Garage Feuer gelegt, um dich umzubringen. Wenn du deshalb Panikattacken hattest, die zu Ohnmacht führen, hast du einen Fall. In dieser Art von Situation ist die körperliche Verletzung eine direkte Konsequenz des seelischen Leids. Wenn ein Arbeitgeber einen Arbeitnehmer anschreit und bedroht, ist das kein Vorsatz. Selbst wenn es gemein und unsensibel ist, zählt es nicht als seelisches Leid.

english_section_name: Determining the Type of Emotional Distress

summary: Achte darauf, dass es für eine Klage nicht zu spät ist. Finde heraus, wo du klagen musst. Erstelle die Klage. Reiche deine Klage ein. Warte auf die schriftliche Antwort des Beklagten.

document: Jeder Staat hat Verjährungsfristen für verschiedene Straftaten. Diese legen die Zeitspanne fest, während der du nach Eintreten des Vorfalls aktiv werden kannst. Seelisches Leid fällt unter die Kategorie Körperverletzungsvergehen. Die Verjährungsfrist bei Körperverletzung liegt zwischen einem und sechs Jahren, je nach Gesetzgebung des Staates. Nachdem du verletzt wurdest, musst du unverzüglich die Verjährungsfristen deines Staates herausfinden. Unabhängig von der Verjährungsfrist ist es besser, deine Klage früher als später einzureichen. Sieh die Verjährungsfristen deines Staates nach, um sicherzugehen, dass du immer noch Zeit hast. Wenn du und der Beklagte aus demselben Staat sind, musst du dort klagen. Wenn ihr aus verschiedenen Staaten seid, ist es wahrscheinlich, dass du in dem Staat klagen musst, in dem der Vorfall stattgefunden hat. Sprich mit deinem Anwalt, um sicherzugehen, dass du in der richtigen Jurisdiktion klagst. Arbeite mit deinem Anwalt, um die Klage zu erstellen. Dabei handelt es sich um viel Papierarbeit, die Einzelheiten des entsprechenden Vorfalls festhält. Achte darauf, alles so sorgfältig und detailliert wie möglich zu machen. Du kannst die Formulare auch selbst, ohne Anwalt, ausfüllen. Es ist aber wichtig, dass du die Formulare korrekt ausfüllst, deshalb ist es das Beste für dich, dies nicht alleine zu tun. Reiche die Klage bei Gericht ein, um das Verfahren wegen Körperverletzung zu beginnen. Wahrscheinlich musst du eine Gebühr bezahlen. Frage den Gerichtsbediensteten, wie hoch diese Gebühr ausfällt. Einige Gerichte lassen dich die Klage auch online einreichen. Frage bei deinem Gericht nach, um herauszufinden, ob das eine Option ist. Der Beklagte hat eine spezifische Zeitspanne, beispielsweise 28 Tage, um eine schriftliche Antwort auf deine Klage wegen seelischen Leids zu verfassen. Wenn er nicht antwortet, gewinnst du den Fall.  Du musst einen Versäumnisantrag stellen und diesen bewilligt bekommen. Sieh dir die Prozessordnung deines Staates an, denn diese variiert von Staat zu Staat. Wenn die andere Partei antwortet, geht es mit einer Anhörung vor Gericht weiter.

english_section_name: Filing Your Complaint


summary: Stelle deine Hilfsmittel zusammen. Richte deinen Arbeitsplatz ein. Bade deine Nägel.

document: Achte darauf, dass du all die richtigen Hilfsmittel hast, um dir eine wunderschöne Maniküre zu verpassen. Du musst vorher möglicherweise etwas Geld ausgeben, aber wenn du dir deine Nägel das nächste Mal lackieren möchtest, hast du bereits alles beisammen. Besorge dir die folgenden Produkte:  Nagellackentferner Wattebäusche oder Wattestäbchen Nagelhautschneider Polierkissen Nagelknipser Nagelfeile Nagelhaut- oder Handcreme Nagellack Unterlack Überlack Nagellack und Nagellackentferner können viele Oberflächen wie Stoff, Holzausführungen und Plastik  beschädigen. Trage ein entbehrliches T-Shirt und keine wertvollen Accessoires. Setze dich an einen Tisch und schütze ihn mit Schmierpapier (nicht mit Zeitungen, welche verschmieren). Achte darauf, dass der Tisch selbst und alles in der Nähe nicht sonderlich wertvoll ist oder unbedingt perfekt erhalten werden muss. Es könnten Spritzer oder Verschüttetes durchsickern. Du solltest zum Beispiel nicht neben einem Computer arbeiten. Besorge dir eine Schale oder einen Stöpsel fürs Waschbecken und fülle sie mit warmem (nicht heißem!) Wasser und ein paar Tropfen Seife. Bade deine Hände nur ein paar Minuten lang. Das Wasser und die Seife helfen dabei, Schmutz, abgestorbene Haut und vom Feilen und Polieren übrig gebliebenen Staub zu lösen und die Nagelhaut aufzuweichen. Reinige deine Nägel und die Haut um sie herum vorsichtig mit einer Nagelbürste. Kratze vorsichtig unter deinen Nägeln, falls es nötig ist, um Schmutz zu entfernen. Falls du deine Nägel und Nagelhäute richtig handhabbar haben möchtest, kannst du sie in Palmolive®-Geschirrspülmittel baden.  Falls du trockene Haut oder brüchige Nägel hast, solltest du sie nicht baden. Spüle sie nur ab. Übertreibe das Kratzen nicht, da du deine Nägel beschädigen kannst, falls du die weiße pudrige Substanz entfernst, die eigentlich ein Teil deiner Nägel ist.

english_section_name: Getting Your Nails Ready

summary: Lasse deine Nägel trocknen.

document: Versuche, deine Nägel nicht zu viel zu bewegen, sonst kann der Lack verschmieren. Warte zehn bis fünfzehn Minuten, bis der Lack trocken ist. Wenn du eine zweite Schicht zu früh aufträgst, verschmiert sie nur die erste. Du kannst das Trocknen eventuell mit einem Ventilator beschleunigen, aber sei nicht zu optimistisch. Indem er die Dämpfe weg bläst, entfernt der Ventilator eine Erinnerung an die anhaltende Nässe.  Trage eine zweite Schicht auf, nach dem die erste getrocknet ist, falls du möchtest. Das stellt sicher, dass die Farbe kräftig und gleichmäßig aussieht. Nachdem die Farben getrocknet sind, könntest du mit dem Pinsel, mit Airbrush, Maske oder Schablone, Abziehbildern, Schmucksteinchen oder sonst wie Designs hinzufügen. Den Unterlack wegzulassen oder sogar nur eine Farbschicht aufzutragen ergibt (je nach der Art des Lacks und der Auftragstechnik, wobei einige bei ungleichmäßiger Dicke eine gleichmäßigere Farbe ergeben als andere) oftmals akzeptable Resultate. Zusätzliche Schichten verleihen der anfänglichen Oberfläche jedoch mehr Qualität.

english_section_name: Painting Your Nails

summary: Mache dir Farbspritzer-Nägel. Mache dir Ombre-Nägel . . Male winzige Nail-Art-Blumen. Mache einen Smoking. Mache dir Strandnägel. Male Miniatur-Erdbeeren.

document: Diese lustige Variation enthält auf einer Farbunterlage das Aussehen bunter Farbspritzer. . Blende von einer hellen zu einer dunkleren Farbe hin aus, um deine Nägel beeindruckend und sowas von modisch aussehen zu lassen. ache eine French Manicure. Dieser klassische Stil betont die weißen Spitzen deiner Nägel, während er die natürliche Farbe deines Nagelbetts beibehält. üge etwas Flair hinzu. Lackiere eine Schicht Glitzer, Crack-Lack, Schimmer oder einen anderen hübschen Lack hinzu, um deine Maniküre noch mehr hervorstechen zu lassen. Zusätzlich zu deinem Unterlack brauchst du mehrere Farben, um dieses hübsche kleine Design anzufertigen. Dieses eindrucksvolle Design verwendet zwei Farben, welche wie ein Smoking mit einem weißen Hemd wirken. Dieses süße Design ist eine tolle Methode, um die Sommermonate zu feiern. Du wirst die Wirkung dieser winzigen roten Beeren auf deinen Nägeln lieben.

english_section_name: Trying Variations


summary: Hindere die Stare daran, das Futter deines Viehs zu fressen. Passe die Futtertechniken für kleinere Vögel an. Beschränke die Höhe von stehendem Wasser. Sprühe Futterquellen mit einem Abwehrspray gegen Vögel ein.

document: Landwirtschaftliche Betriebe sind häufig sehr anziehend für Stare, jedoch können die Vögel das Futter deines Viehs fressen und Krankheiten auf die Tiere übertragen. Mit der richtigen Auswahl eines Futters und bestimmten Fütterungsmethoden können die Stare von deinem landwirtschaftlichen Betrieb ferngehalten werden.  Biete deinen Tieren entweder ein Futter aus Granulat oder Pellets (mindestens 1,25 cm) an. Für die Stare ist es schwieriger, dieses Futter zu fressen. Streue das Tierfutter nicht direkt auf den Boden. Benutze "vogelsichere" Futtervorrichtungen. Viele dieser Automaten verursachen regelmäßig ein "klapperndes" Geräusch oder sie besitzen Deckel, die von den Vögeln nicht durchdrungen werden können. Füttere deine Tiere in einem überdachten Bereich, wie zum Beispiel einer Scheune. Füttere deine Tiere am Abend oder nach Einbruch der Dunkelheit. Falls du Futterspender für Vögel aufstellst, um kleinere Singvögel in deinen Garten zu locken, kannst du dich vielleicht über die Stare ärgern, die das ganze Futter wegfressen und andere Vögel verscheuchen.  Lege ein breites Netz aus oder stelle einen Käfig um das Häuschen auf. Die kleineren Singvögel  können durch die Löcher schlüpfen, aber die Stare werden dazu nicht in der Lage sein. Schneide die Sitzstangen sehr kurz, damit nur die kleineren Vögel auf den Stangen des Futterspenders sitzen und fressen können. Probiere einen Futterspender aus, bei dem die Vögel mit dem Kopf nach unten fressen müssen. Stare mögen es nicht, mit dem Kopf nach unten zu picken. Streue die Vogelsamen nicht direkt auf den Boden. Stehendes Wasser sollte abgelassen werden oder auf eine Wasserhöhe beschränkt werden, die mindestens 15 cm unterhalb der Kante des Behälters liegt und eine Wassertiefe von mindestens 7,5 cm hat. Es gibt verschiedene Arten von - für Menschen sichere – Sprays und sie sind eine gute Option, wenn du einen Starenschwarm hast, der deine Ernte, wie Beeren oder Weintrauben frisst.  Versuche, die Futterquellen mit dem Trauben-Aromastoff Methylanthranilat einzusprühen.  Knoblauchöl kann die Vögel ebenfalls vertreiben. Gib es auf einen "Köder" aus Vogelsamen oder sprühe es direkt in die Nähe möglicher Futterquellen. Damit kannst du die Vögel vielleicht ermutigen umzuziehen.

english_section_name: Eliminating Starling Food/Water Sources

summary: Benutzte Geräuschmaschinen zum Erschrecken der Stare. Benutze zum Erschrecken der Stare visuelle Effekte. Besprühe die Vögel mit Wasser. Kombiniere verschiedene Abwehrmittel und setze sie gleichzeitig ein. Plane die Attacken am Abend und in den frühen Morgenstunden.

document: Obwohl für diesen Zweck Ultraschallgeräte angeboten werden, herrscht eine andauernde Debatte über ihre Wirksamkeit. Stattdessen wirken altmodische (vorzugsweise wasserfest für den Außenbereich) Lautsprecher offenbar am besten.  Eine Auswahl plötzlicher Geräusche, wie Alarmgeräusche, Tonaufzeichnungen notleidender Vögel und Explosionen sind am wirksamsten.  Spiele die Geräusche zufällig und nicht in einem vorhersehbaren Muster ab. Bewege die Schallrichtung der Lautsprecher oder passe die schwächer werdende und schwenkenden Laute des Empfängersystems so an, dass die Richtung des Geräuschs variiert. Auch das Geräusch eines Pistolenschusses kann die Stare verscheuchen. Der Einsatz verschiedener visueller Taktiken ist besonders effektiv. Du kannst Ballons mit den Augen von Raubtieren bemalen, Blitzlichter benutzen, bewegliche, glänzende und reflektierende Dinge oder Nachbildungen von Raubtieren, wie Eulen, Habichte und Füchse einsetzen.  Stelle sicher, den visuellen Schreck häufig zu entfernen, damit die Vögel sich nicht an den Anblick gewöhnen können. Das sporadische Einsprühen der Vögel mit Wasser ist eine humane Art, die Vögel zu verscheuchen. Ebenso, wie die Geräuschattacken und visuelle Angriffe sollte das Sprühen mit Wasser nur sporadisch erfolgen, damit sich die Vögel nicht an den Zeitplan oder das Wasser gewöhnen. Die beste Abschreckungsmethode besteht aus der Kombination verschiedener Methoden, die die Attraktivität des Rastgebiets für die Vögel erheblich beeinträchtigt. Je unerwünschter oder unangemessener ein Lebensraum ist, desto wahrscheinlicher werden die Stare einen anderen, sicheren Platz aufsuchen. Der Hauptteil deiner Schrecktaktiken sollte zum Einsatz kommen, sobald sich die Vögel am Abend auf das Aufsuchen ihrer Schlafplätze vorbereiten. Du kannst auch eine "Erinnerungsattacke"  am Morgen starten, wenn die Vögel gerade ihre Rastplätze verlassen.

english_section_name: Frightening Starlings Away

summary: Entferne die Nester. Fange die Vögel. Beauftrage einen Profi für den Einsatz von Pestiziden. Erschieße die Vögel.

document: Obwohl die beste Option das Verschließen aller Nistplätze ist, bevor  die Stare ihre Nester darin bauen können ist, kannst du möglicherweise Nester entdecken und entscheiden, sie zu entfernen. Überprüfe die Rechtslage in deinen Staat, die die Zerstörung von Vogelnestern regelt, und sich besonders auf die Nester mit einem Gelege bezieht. Obwohl Stare normalerweise zu den nicht geschützten Arten gehören, sind andere Vögel geschützt. Stelle sicher, dass das Nest tatsächlich ein Starennest ist, bevor du es zerstörst. Denke daran, dass du einen genauen Plan brauchst, der auch berücksichtigt, was mit den Vögeln geschehen soll, nachdem du sie gefangen hast. Du kannst sie entweder mit einem deutlichen Abstand zur Falle wieder freilassen oder eine humane Euthanisierung erwägen. Du kannst die Beauftragung eines Experten für Schädlingskontrolle erwägen, der dir bei der Eliminierung der gefangenen Vögel helfen kann. Es gibt ein Pestizid, das auf Stare abzielt, aber es darf nur von professionellen Personen eingesetzt werden. Rufe ein Unternehmen für Schädlingsbekämpfung an und erkundige dich über die Pestizide. Dieser Ansatz sollte wahrscheinlich nur dann eingesetzt werden, wenn andere Taktiken erfolglos geblieben sind, weil sie den Einsatz giftiger Substanzen auf deinem Besitz bedeuten. Stelle sicher, die Verordnungen für Jagen und Schießen in deinem Land und deiner Stadt zu überprüfen. Häufig kann das Erschießen einiger weniger Vögel  die anderen Tiere dazu veranlassen, in eine sichere Umgebung umzusiedeln. Das Geräusch des Schusses kann die Vögel auch verscheuchen.   Diese Methode kann als extreme Maßnahme in Erwägung gezogen werden und sollte nur als letztes Mittel eingesetzt werden. Diese Methode ist in urbanen Gebieten wahrscheinlich nicht sicher und auch nicht legal.

english_section_name: Decreasing Population

summary: Bedecke Obstgärten mit Netzen. Lichte Bäume in dicht bewachsenen Gebieten aus. Blockiere alle Öffnungen, die breiter als 2,5 cm sind. Installiere abwehrende Spieße auf den Schlafplätzen. Installiere abgewinkelte Bretter über den Fensterbänken.

document: Netze mit zu engen Maschen für Stare können sie daran hindern, in deinen Obstgarten einzudringen, aber sie lassen das Sonnenlicht durch und erlauben den Zugang für weniger invasive Vögel.  Die Praktikabilität dieses Ansatzes kann sehr von der Größe des Bereichs abhängen, den du abdecken  möchtest. Es ist wichtig, das Netz zu erhalten. Löcher im Maschengeflecht erlauben den Staren einzudringen. Diese Bereiche müssen möglicherweise für einen bestimmten Zeitraum abgedeckt werden. Sobald die Stare in eine neue Gegend umgezogen sind, werden sie möglicherweise nicht versuchen zurückzukehren, und du kannst deine Vorsichtsmaßnahmen wahrscheinlich mit weniger extremen Maßnahmen fortsetzen. Stare bevorzugen, ihre Nester in Bereichen mit besonders dichtem Baumbestand zu bauen. Als langfristige Lösung zur Vertreibung der Vögel kannst du ein Ausdünnen der Bäume auf deinem Besitz erwägen. Manchmal wird hierfür stabile Handelsware, wie Metallblech oder industriell gefertigte Abdeckungen für Entlüftungen oder Kamine erforderlich sein. Metallstachel entlang der Fensterbänke und anderen Bereichen, auf denen die Stare zu nisten begonnen haben, können beim Verscheuchen der Vögel in andere Gebiete sehr hilfreich sein. Bretter oder andere Materialien mit einem Winkel von 45° entlang der Fensterbretter und anderer Schlafplätze werden die Stare aufgrund des unbequemen Winkels abhalten.  Du kannst die Bretter wieder entfernen, sobald die Stare in ein neues Territorium übergesiedelt sind.

english_section_name: Blocking Access to Preferred Nest Areas


summary: Zeige Selbstvertrauen und Eigenständigkeit. Erkenne seine Unabhängigkeit an. Liebe das Leben und habe eine positive Einstellung. Zeige Interesse an seinem Leben. Halte die Waage zwischen Geheimnis und Transparenz. Zeige deine engelsgleiche und teuflische Seite. Sei geistig rege.

document: Das heißt im Klartext, dass er sehen sollte, dass du ihn willst, ohne das Gefühl zu vermitteln, dass du ihn brauchst. Zeig ihm, dass du dich in deiner Haut wohlfühlst und in der Lage bist, auf dich selbst aufzupassen.  Vermeide es, dich für jede Kleinigkeit zu entschuldigen oder dich merkbar nervös oder unbehaglich zu benehmen.  Du bist vielleicht nicht die lebhafteste Person, die je auf dieser Welt gewandelt ist, aber so lange du den Eindruck erweckst, mit dir selbst zufrieden zu sein, scheint dein Selbstvertrauen durch. Auch wenn es nicht zwingend notwendig ist, hilft es, wenn du ihn unterstützen kannst. Ein Mann mit einem stabilen Leben erscheint dir wahrscheinlich verlockender. Genauso wirkt eine Frau mit einem geregelten Lebensstil verlockender auf einen Mann. Es sollte für ihn offensichtlich sein, dass du ihn gern um dich hast, aber gleichzeitig musst du ihm auch persönlichen Freiraum ohne dich lassen.  Lass ihn Zeit mit seinen Kumpels verbringen, ohne ihn dazu zu nötigen, dich ebenfalls einzuladen. Wenn er schlechte Laune hat, dann lass ihn wissen, dass du gern zuhörst und hilfst. Zwing ihn in dem Moment aber nicht über seine Gefühle zu reden. Gib ihm Freiraum, um wieder von selbst runterzukommen. Du brauchst keine temperamentvolle Persönlichkeit haben, aber du solltest ihm vermitteln, dass du jemand bist, der das Leben liebt. Indem du das tust, nimmt er dich als eine Person wahr, mit der man sich gern umgibt und dies wird ihn noch mehr Zeit mit dir verbringen lassen wollen.  Steuere positive Gesprächsthemen an, beispielsweise schöne Erinnerungen oder lustige Geschichten aus dem täglichen Leben. Erkenne den Humor in Dingen und tu kleine Ärgernisse mit einem Lächeln ab. Anstatt ernsthaft böse darüber zu werden, wie dein nerviger Arbeitskollege dich behandelt, solltest du die Geschichte humorvoll rüberbringen und sie am Ende als „nichts weiter Großartiges“ abtun.  Lache viel, wenn du mit ihm zusammen bist. Probiere neue Sachen aus und zeige ihm, dass du gern Spaß hast. Wenn du von Natur aus ernst bist, kannst du ihm zeigen, dass du das Leben liebst, indem du ganz einfach die Dinge, die du magst, mit Leidenschaft und Begeisterung angehst. Lass ihn wissen, dass du dich wirklich für ihn interessierst, indem du ihm zuhörst und ein aktives Interesse an den Ereignissen in seinem Leben zeigst.  Menschen fühlen sich geschmeichelt und umsorgt, wenn jemand sich für sie interessiert. Ein Mann wird dieses Interesse sehr wahrscheinlich auch erwidern, wenn du es zuerst vormachst. Wenn du einen neuen Mann kennenlernst, frag ihn über seine Familie, Beruf, Hobbys, Träume und sein Leben allgemein. Wenn du einen Mann entzücken willst, den du schon längere Zeit kennst, dann bekunde dein bestehendes Interesse mit Fragen zu seinem Tag und seiner aktuellen Gemütslage. Stell sicher, dass du ihm auch ehrlich zuhörst. Wenn du nicht aufpasst, wird es für ihn ein leichtes sein, das zu bemerken. Wenn du dich geheimnisvoll gibst, kann das das Interesse eines Mannes wecken, aber jedes Mal, wenn du deine mysteriöse Seite präsentierst, solltest du ihm auch ein Puzzle zum Lösen geben.  Es ist viel einfacher, mysteriös zu erscheinen, wenn du jemand Neues kennenlernst. Sei ihm gegenüber bei den meisten Sachen offen, aber gib auch einige Hinweise, dass du immer noch einige Geheimnisse hast. Wenn er dann irgendwann die Wahrheit über diese Geheimnisse herausfindet, wird dein Reiz noch weiter steigen. Wenn du einen Mann bezaubern willst, in dessen Gegenwart du schon eine lange Zeit gewesen bist, kann es schwieriger sein, mysteriös zu erscheinen. Versuche ihm eine Seite deiner Persönlichkeit zu zeigen, die du selten auslebst. Wenn du also für gewöhnlich ein Stubenhocker bist, dann überrasche ihn mit einem Ausflug in eine Karaokebar und liefere eine kleine Show ab, wenn du mit Singen an der Reihe bist. Der Gegensatz zwischen dem, was er in dem Moment sieht und dem, was er erwartet, wird ihm signalisieren, dass es immer noch neue Dinge über dich zu erfahren gibt. Wenn du einen Mann in während einer Langzeitbeziehung bezaubert halten willst, musst du auch Vertrauen zeigen. Teile deine Geheimnisse mit ihm, sobald du weißt, dass du sie ihm anvertrauen kannst. Sei von Zeit zu Zeit verletzbar. Hör auf, deine Schwächen und Fehler zu verstecken. Lass deine Vorsicht fallen, sodass er fühlen kann, wie sehr du ihm vertraust. Auf den ersten Blick mag eine bezaubernde Frau eine teuflische Persönlichkeit haben, aber der Wechsel zwischen dieser Seite deine Persönlichkeit und der engelsgleichen kann einen größeren Eindruck machen, als wenn du nur die eine oder die andere Seite zeigst.  Deine teuflische Seite ist eine Stärke von der du Gebrauch machen kannst, um betörende Momente zu erzeugen. Zeige sie, indem du den meisten angebotenen Hinweisen in diesem Artikel folgst, was das Aussehen und die Körpersprache anbelangt. Die Idee dahinter ist, ihn dazu zu bringen, dich zu wollen. Deine engelsgleiche Seite ist wichtig, wenn du deinen allgemeinen Langzeitcharme erhöhen willst. Praktiziere engelhaftes Verhalten, indem du mitfühlend und rücksichtsvoll bist. Unterstütze ihn, wenn er Probleme hat und sei ansonsten auch gut zu ihm. Wenn du einen Mann wirklich für eine lange Zeit verzaubern willst, dann musst du deinen Geist fit halten. Das kannst du nicht, wenn du dich die ganze Zeit dumm stellst. Halte dich auf dem Laufenden über mehr Dinge als den aktuellen Promiklatsch. Achte auf die Welt um dich herum und bilde dir eine informierte Meinung. Auch wenn diese dann nicht mit seiner übereinstimmt, kann es eine durchaus bezaubernde Eigenschaft sein, eine eigene Konversation aufrecht zu erhalten.

english_section_name: Part Three: Complete the Spell

summary: Sprich seinen Geruchssinn an. Zeige ein wenig Haut. Wähle Kleidung, die deiner Figur schmeichelt. Schmücke dich mit schwarz oder rot. Trage etwas Lippenstift auf. Trage Nagellack. Achte auf deinen Körper.

document:
Tupfe etwas Parfüm oder einen leichten Duft auf, bevor du ihn triffst. Denk daran, dass weniger mehr ist. Wenn du dich in Parfüm badest ist das eher übertrieben statt verführerisch. Versuche es mit einem Langzeitreiz, indem du denselben Grundduft verwendest. Der fragliche Mann wird diesen Duft ganz natürlich mit dir verbinden und wenn er ihn riecht, selbst wenn du nicht da bist, werden seine Gedanken sehr wahrscheinlich zu dir gelten. Ein kurzer bis mittellanger Rock, der etwas Bein zeigt, kann einen starken Eindruck hinterlassen. Mäßigung ist allerdings der Schlüssel. Die Absicht ist, seine Phantasie anzuregen und nicht all deine körperlichen Eigenschaften auf einmal zu enthüllen.  Deine Beine können eine der einfachsten und doch mächtigsten Stärken sein, die du zeigen kannst. Du kannst mit einem Minirock oder einem Rock mit langem Schlitz provozieren oder mit einem knielangen Rock, der deine Hüften auf die richtige Weise umschmeichelt, etwas gemäßigter sein. Beide Möglichkeiten können gleichsam entzücken, wenn du das Selbstvertrauen hast, das durchzuziehen.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ce\/Enchant-a-Man-Step-3Bullet1.jpg\/v4-460px-Enchant-a-Man-Step-3Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ce\/Enchant-a-Man-Step-3Bullet1.jpg\/v4-760px-Enchant-a-Man-Step-3Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Wenn du deine Beine nicht zeigen möchtest, kannst du deinen nackten Rücken oder etwas Ausschnitt zeigen. Versuche jeweils bei einem Bereich zu bleiben. Wenn du beispielsweise ein Kleid mit einem tiefen Rückenausschnitt tragen willst, dann sollte der vordere Ausschnitt eher sittsam ausfallen und der Saum des Kleides knielang oder länger sein.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/97\/Enchant-a-Man-Step-3Bullet2.jpg\/v4-460px-Enchant-a-Man-Step-3Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/97\/Enchant-a-Man-Step-3Bullet2.jpg\/v4-760px-Enchant-a-Man-Step-3Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Du musst dich mit den Sachen, die du trägst selbstsicher fühlen. Wähl also ein Outfit, in dem du dich großartig fühlst. Kleidungsstile, die deine Kurven an den richtigen Stellen umschmeicheln, können dein Selbstverständnis erhöhen und deinen wahrgenommenen körperlichen Charme für den fraglichen Mann erhöhen. Verschiedene Silhouetten schmeicheln verschiedenen Körpertypen. Lerne deinen Körpertyp zu erkennen und kleide dich dann entsprechend deines Körpertyps. Im Allgemeinen gilt, dass Details und wahrgenommene Linien dazu verwendet werden können, das Auge auf bestimmte Bereiche zu lenken, während dunkle, satte Farben dazu verwendet werden können, das Auge in eine andere Richtung zu lenken. Auch wenn es keine strenge Regel ist, so gibt es doch eine übereinstimmende Meinung, dass Kleidung in schwarz und rot anziehender auf Männer wirkt als jede andere Farbe.  Es gibt einen Grund, warum so viele Frauen ein kleines schwarzes Kleid in ihrem Kleiderschrank haben. Schwarz macht schlank und hat den Hang, eine mysteriöse Aura auszustrahlen. Psychologisch wird die Farbe Rot mit Liebe und Lust verbunden. Wenn ein strahlendes rot für deinen Geschmack zu viel ist, dann versuch es doch stattdessen mit einem tiefen rot oder tiefen pink. Etwas Farbe auf deinen Lippen betont sie und ermutigt den Mann, auf sie aufmerksam zu werden. Da die Lippen ein sehr sinnlicher Körperteil sind, kannst du deinen körperlichen Charme erhöhen, indem du einen Mann auf sie aufmerksam machst.  Nimm dir Zeit eine Farbe zu finden, die zu deinem Hauttyp und deiner Haarfarbe passt. Deine Persönlichkeit kann dabei auch ins Spiel kommen. Auffallende Farben können sehr bezaubernd sein, aber wenn dein Stil eher klassisch ist, passen gedämpfte Farben vielleicht besser. Experimentiere auch mit verschiedener Konsistenz. Probiere sowohl schimmernden Gloss als auch matten Lippenstift. Selbst wenn ein Mann deine Maniküre nicht bewusst wahrnehmen sollte, können gepflegte Nägel deine Hände sinnlicher und femininer aussehen lassen.  Wenn Nagellack nicht unbedingt dein Geschmack ist, solltest du wenigstens deine Nägel geschnitten und sauber halten. Benutze regelmäßig Feuchtigkeitscreme, um weiche und glatte Hände zu haben. Als allgemeine Regel gilt, dass kurze Nägel in klaren und hautfarbenen Farben besser aussehen, während lange Fingernägel auch mit satteren Farben bemalt werden können. Volle Farben sind kultivierter als Glitzerlacke. Wenn du also deinen weiblichen Charme betonen möchtest, sind volle Farben die richtige Wahl. Du brauchst gar nicht den Körper eines Supermodels haben, aber es wird für dich einfacher sein, einen Mann zu verzaubern, wenn du zumindest angemessen fit bist. Gute Körperhygiene ist ebenfalls entscheidend. Wenn du fit genug bist, um gesund zu sein, dann bist du auch fit genug, um bezaubernd zu sein. Die grundlegende Idee ist zu zeigen, dass du dich gut genug um dich kümmerst, dass du dich um deinen Körper sorgst. Indem du diese grundsätzlichen Stufe des Selbstrespekts zeigst, kann dir einen größeren Reiz geben.

english_section_name: Part One: Flaunt Your Femininity

summary: Stell Blickkontakt her. Lächle. Spiel mit deinem Haar. Schau genau hin. Lass ihn einen genau hinsehen. Lehn dich nah heran. Bediene dich vieler spielerischer Berührungen.

document: Fang seinen Blick ein noch bevor du „Hallo“ sagst und halte den Blickkontakt das gesamte Gespräch über. Blickkontakt signalisiert einem Mann, dass du an ihm interessiert bist. Seinen Blick einzufangen, bevor das Gespräch beginnt, kann ihm die nötige Motivation geben, die er brauchst, um dich anzusprechen. Wenn du während des Gesprächs seinen Blick hältst, signalisierst du ihm damit, dass er deine volle, ungeteilte Aufmerksamkeit hat. Wenn er einen Grund hat zu denken, dass du nicht an ihm interessiert bist, lässt sein Interesse an dir vielleicht auch nach. Wenige Dinge sind so einladend und ermutigend wie ein Lächeln. Abhängig von deiner restlichen Körpersprache kann ein freundliches Lächeln in ein betörendes wechseln.  Wenn du gerade noch dabei bist, etwas zum Laufen zu bekommen, versuche verschämt zu lächeln, sobald sich eure Blicke zufällig treffen. Das kann einen noch größeren Eindruck machen, wenn du dir die Mühe machst, über deine Schulter zu schauen, seinen Blick einfängst und ihn anlächelst. Wenn du mit ihm sprichst, musst du lächeln und zu gegebener Zeit lachen. Wenn er nicht gerade über etwas Ernstes spricht, sollte ein Lächeln dein Standardausdruck für den Abend sein. Streiche deine Haare beiläufig hinter deine Ohren oder durchkämme sie mit deinen Fingern.  Fahre ebenfalls mit deinen Händen über deinen Nacken und Schultern – die Haut direkt unter deinem Haar. Der Trick dabei ist, deine Bewegungen langsam, sanft und temperamentvoll zu lassen. Wenn du zu schnell bist, hat er vielleicht keine Chance es zu bemerken. Wenn du zu energisch bist, signalisierst du am Ende eher Aggression statt Sinnlichkeit. Mustere ihn und lass ihn wissen, dass dir gefällt, was du siehst. Ihn wissen zu lassen, dass du ihn attraktiv findest, kann dich im Umkehrschluss auch attraktiver erscheinen lassen.  Stell sicher, dass er bemerkt, wie du ihn von Kopf bis Fuß musterst. Fang seinen Blick ein und lächle, um ihn wissen zu lassen, dass dir gefällt, was du siehst. Du kannst auch ganz direkt sein und ihm ein Kompliment machen. Wenn du sein Lächeln magst, sag ihm, dass du sein Lächeln magst. Wenn dir seine Augen gefallen, sag ihm, dass dir seine Augen gefallen. Deine gesamte Körpersprache braucht nicht provokativ sein, aber sie sollte offen und einladend sein. Wenn du dich distanziert und desinteressiert verhältst, stößt du ihn vielleicht zurück, anstatt ihn näher herankommen zu lassen. Versuche deinen Rücken durchzudrücken und deine Beine zu überkreuzen. Betone die Bewegung, indem du deinen eigenen Oberschenkel leicht berührst. All diese Bewegungen können ganz natürlich wirken, wenn sie richtig ausgeführt werden. Sie betonen deine weiblichen Vorzüge und lassen dich bezaubernder erscheinen. Überbrücke den Abstand zwischen euch beiden. Sofern er dich nicht hören kann, wenn du in einem leisen, flüsternden Ton sprichst, bist du noch nicht so nah wie du es sein könntest. Es wird empfohlen, für einen Moment näher an ihn heran zu lehnen, um tatsächlich etwas in sein Ohr zu flüstern. Wenn du mit Reden fertig bist, musst du dich wieder etwas zurücklehnen, solltest aber trotzdem noch recht nah bleiben. Dauerhafte Berührungen sind nicht wirklich empfehlenswert, aber kurzer, scheinbar unschuldiger Kontakt ab und an kann ihn reizen und dazu verführen, mehr haben zu wollen.  Wenn du mit jemand Neuem flirtest, halte das Berühren bei einem Minimum. Streife seinen Arm während des Redens oder lehn dich an seine Schulter. Halte die Berührungen kurz und leicht. Wenn du versuchst, einen Mann zu verzaubern, den du schon eine Weile kennst, können deine Berührungen etwas gewagter sein. Du kannst beispielsweise deine Hand über das Revers seines Anzugs streichen, während du Augenkontakt hältst.

english_section_name: Part Two: Send the Right Signals


summary: Hinterfrage deine Gründe, Kontakt aufzunehmen. Wäge mögliche negative Konsequenzen ab. Hole den Rat deiner Eltern ein, wenn das möglich ist.

document: Wieder mit verloren geglaubten Verwandten zusammenzukommen kann ein emotionales Erlebnis sein – eines, bei dem man den Ausgang nicht vorhersagen kann. Bevor du in Kontakt trittst, ist es wichtig die Gründe abzuklären, aus denen du Kontakt aufnehmen möchtest.  Willst du einfach, dass sie wissen, dass es dich gibt? Leidest du an einer unheilbaren Krankheit und suchst einen Abschluss? Hast du keine andere Familie oder ein zuverlässiges soziales Netz? Ist ein Elternteil oder Großelternteil kürzlich verstorben und dein plötzliches Interesse wurde dadurch ausgelöst? Überlege dir im Vorhinein sehr genau, warum du das möchtest. Behalte immer im Hinterkopf, dass all das für eine ganze Weile verborgen war und dir die Tür nicht offen stehen könnte! Es ist auch eine gute Idee vorauszudenken, welche Reaktion du von ihnen erwartest. Natürlich kennst du sie nicht, aber noch einmal die Einzelheiten durchzugehen, durch die ihr überhaupt erst getrennt wurdet, kann dir helfen festzustellen, wie eine mögliches Wiedersehen sich abspielen könnte.  Wenn du zum Beispiel das uneheliche Kind eines verheirateten Mannes bist, könnte dass du dich deinen Halbgeschwistern vorstellst dazu führen, dass alle von einem Fall von Untreue erfahren. Wenn deine Halbgeschwister zu einer wohlhabenden Familie gehören, könnten sie deinen Motiven misstrauen und davon ausgehen, dass du etwas von ihnen willst. Zusätzlich dazu könnte es, wenn deine Halbgeschwister noch klein sind und dein biologischer Elternteil noch verheiratet, sehr erschütternd für sie sein zu erfahren, dass die Ehe ihrer Eltern einen solchen Treuebruch erlebt hat. Wenn einer deiner Elternteile noch am Leben oder in deinem Leben ist, dann kann mit ihm zu sprechen dir bei deiner Entscheidung helfen. Er könnte deinen Wunsch, mit deinen Halbgeschwistern in Kontakt zu treten, nicht nachvollziehen können oder Einblicke über deine Verwandten haben, die er bisher nicht mit dir geteilt hat.  Wähle einen Zeitpunkt, wenn alle entspannt, anwesend und nicht abgelenkt sind, um das Thema anzugehen. Sprich das Thema an, indem du sagst "Mama/Papa, ich habe in letzter Zeit viel an meine Halbgeschwister gedacht. Je älter ich werde, desto mehr habe ich den Wunsch, sie kennenzulernen. Was hältst du davon?"  Sei auf die Möglichkeit vorbereitet, dass auch dein Elternteil die Angelegenheit nicht mehr öffnen möchte.

english_section_name: Examining the Circumstances

summary: Entscheide, ob du hartnäckig sein oder aufgeben solltest. Spüre deine Gefühle, aber nimm die Zurückweisung nicht persönlich. Sprich mit einem Berater oder Psychotherapeuten.

document: Die Grenze dazwischen, Interesse zu zeigen und aufdringlich zu sein ist schmal. Es ist wichtig, bei deinem Vorgehen Taktgefühl einzusetzen und zu vermeiden, deinen Halbgeschwistern und dir unnötigen emotionalen Stress zu bescheren. Wenn der erste Kontakt auf Schweigen stößt, solltest du es dann weiter versuchen oder das Handtuch werfen?  Es könnte schlau sein, mehrere Versuche zu unternehmen, nur für den Fall, dass vorherige Nachrichten oder E-Mails verloren gegangen oder in einem Spam-Ordner gelandet sind. Wenn du jedoch nach ein paar Versuchen keine Antwort erhältst, könnte das ein Zeichen sein, dass deine Halbgeschwister kein Interesse daran haben, dich zu treffen. Auch wenn sie anfänglich Interesse zu haben scheinen, besteht trotzdem die Möglichkeit, dass eure Verbindung scheitern könnte. Versuche, nicht zu viel in ihr Interesse zu Beginn hineinzuinterpretieren, um spätere Enttäuschung zu vermeiden, sollten sie aufhören, auf deine Nachrichten oder Anrufe zu antworten. Du hast eine mutige Entscheidung getroffen, deine Halbgeschwister zu kontaktieren, die dich nicht kennen. Du hattest keine Ahnung, wie sie dich aufnehmen würden, hast aber den ersten Schritt gemacht. Es ist vollkommen in Ordnung, sich wütend, verletzt oder enttäuscht zu fühlen. Lasse die Gefühle aber nicht deine Meinung über dich selber beeinflussen.  Vergiss nicht, dass deine Halbgeschwister dich nicht wirklich kennen. Deswegen hängt ihre Ablehnung wahrscheinlich mehr mit ihrer eigenen Angst oder Überraschung über dein Dasein zusammen, als mit Bedenken darüber, wer du als Person bist. Wenn du geliebte Menschen hast, die deine Anwesenheit in ihrem Leben schätzen, dann halte an der Beziehung zu ihnen fest. Und sage dir selber "Es ist ihr Verlust." Behalte im Hinterkopf, dass sie, auch wenn sie jetzt nicht bereit für Kontakt sind, später bereit dazu sein könnten. Sorge dafür, dass sie deine Kontaktdaten haben und wissen, dass deine Tür ihnen offensteht, wenn sie später Kontakt haben möchten. Auch wenn du verstehst, dass eine Ablehnung nicht persönlich gemeint ist, könntest du dich stark dadurch getroffen fühlen. Einen Experten während dieser Zeit aufzusuchen kann dir helfen, mit dem Verlust ins Reine zu kommen und dein Leben weiter zu leben. Vielleicht bist du Einzelkind und hast gerade erst erfahren, dass du Geschwister hast und deswegen auf ein fröhliches erstes Treffen gehofft, das zu tiefen und langanhaltenden Verbindungen führt. Oder du hast gerade den Verlust eines Elternteils erlitten und jemanden gebraucht, der mit dir trauert. Suche einen professionellen Berater auf, der dir dabei helfen kann, deine Gefühle durchzugehen und mit der Ablehnung umzugehen.

english_section_name: Dealing with Possible Rejection

summary: Bitte deine Eltern um Unterstützung. Finde eine Verbindung. Schreibe ihnen über die sozialen Medien. Schicke eine E-Mail.

document: Außer dass du nachfragst, wie die Meinung deines Elternteils zu dem Kontakt aussieht, könntest du auch um seine Unterstützung bei der Kontaktaufnahme bitten. Sprich mit dem Elternteil, mit dem sowohl du als auch deine Halbgeschwister verwandt sind. Frage deine Mutter oder deinen Vater, ob sie bereit sind, dich dabei zu unterstützen, mit deinen Geschwistern in Kontakt zu treten. Du könntest sagen "Ich möchte wirklich gerne meine Halbgeschwister kennenlernen. Hilfst du mir, sie zu finden und/oder Kontakt aufzunehmen?" Wenn du in derselben Stadt oder Gegend wie deine Halbgeschwister wohnst oder ihr gemeinsame Bekannte habt, könnte es hilfreich sein, eine Person zu finden, die bei der Kontaktaufnahme hilft. Sprich mit einem Verwandten oder Familienfreund darüber, dass er als Kontaktperson zwischen euch auftritt.  Diese Person kann den Schock ein wenig abfedern, wenn deine Halbgeschwister die Neuigkeit von einem Geschwister erfahren, von dem sie nichts wussten. Vor allem kann diese Person dir als Stütze dienen, wenn die Reaktion nicht so ist, wie du sie dir erwünscht hast.  Bitte diese Person, deinen Halbgeschwistern in deinem Namen zu kontaktieren. Du könntest sagen "Kannst du bitte Harald und Elisabeth für mich konzentrieren? Wenn sie auch Interesse haben, würde ich gerne mit ihnen sprechen. Hier ist meine Nummer... " Die sozialen Medien haben die Welt so viel kleiner gemacht. Menschen, die zurzeit an entgegengesetzten Enden der Erde wohnen, sind mit einem Mausklick zu erreichen. Wenn du deine Halbgeschwister auf Facebook finden kannst, könntest du ihnen eine Freundschaftsanfrage schicken und sie bitten, mit dir in Kontakt zu treten. Halte den ersten Kontakt kurz. Du könntest sagen "Hi, ich komme auch aus Neustadt! Ich glaube wir könnten gemeinsame Bekannte haben." Wenn du die vollständigen Namen deiner Halbgeschwister herausfinden kannst, könntest du auch eine persönliche oder geschäftliche E-Mail-Adresse auf ihren Namen finden können. In manchen Fällen sind die E-Mail-Adressen einer Person mit ihren Profilen in den sozialen Medien verbunden, du könntest diese Information also dort finden.  Eine E-Mail ist eine förmliche Art, deine Halbgeschwister zu kontaktieren. Dort kannst du eine längere Nachricht eingeben, ohne komisch zu wirken, und hast somit eine bessere Gelegenheit, dich vorzustellen und die Umstände deiner Beziehung zu ihnen zu erklären. In deiner Nachricht musst du feinfühlig sein, was ihre Reaktion angeht, denn sie wissen nicht, dass es dich gibt. Lasse deine Worte positiv und enthusiastisch klingen, gehe aber nicht unbedingt davon aus, dass sie eine Beziehung zu dir aufbauen möchten. "Ich weiß, dass das eine Überraschung für euch sein könnte, wir haben aber denselben Vater. Ich weiß das seit vielen Jahren. Bei mir wurde jedoch vor Kurzem Krebs festgestellt und dadurch ist der Wunsch entstanden, euch kennenzulernen." In Kürze eure Verbindung zueinander und die Gründe zu erklären, aus denen du in Kontakt trittst, können ein guter Anfang sein.

english_section_name: Choosing How to Reach Out


summary: Kauf einen guten Gürtel, der zu deinen Schuhen passt! Verwende Einstecktücher! Prasse bei den Socken! Trage Manschettenknöpfe, um dich mehr zurechtzumachen! Kauf eine Armbanduhr! Meistere die Krawatte!

document: Trag ihn zu Jeans, Anzügen und Freizeithosen! Er kann im Militärstil sein, mit einer guten Schnalle, oder aus Leder. Wähle braune oder schwarze Töne! Wenn du einen Gürtel kaufst, brauchst du einen, der zwei Größen über deiner Taillenweite ist. Wenn du  eine 30-er Taille hast, brauchst du einen 32-er Gürtel. Militärgürtel sind anpassbar. Falte es zweimal in der Mitte und steck es dann so in deine Tasche, dass 3 cm sichtbar sind! Lass das Einstecktuch zu einer Farbe in deinem Hemd oder deiner Krawatte passen! Helle und Socken mit Herren-Mustern zeigen ein bisschen Stil und Farbe. Sie gucken allerdings nur gelegentlich hervor. Sie zeigen volle Hingabe zu einem eleganten Stil. Kauf ein Hemd, das Manschettenknöpfe erfordert, um es auf Partys, Hochzeiten und anderen Veranstaltungen zu tragen! Kaufe Metall-Manschettenknöpfe! Obwohl du vielleicht dein Handy benutzt, um nach der Zeit zu sehen, ist eine Armbanduhr mit rundem Ziffernblatt und Zeigern unerlässlich für ein elegantes Outfit. Wähle ein Forscheruhr oder irgendeine schöne Uhr mit einem Leder- oder Metallarmband! Du brauchst nicht jeden Tag eine zu tragen, aber ein gut getragener Viererzug oder Windsor-Knoten ist ein guter Touch. Trage zu besonderen Gelegenheiten und Gartenpartys eine Fliege!

english_section_name: Accessorizing Dapper Style

summary: Fordere einen Pinterest Account an, falls du noch keinen hast! Geh für deine Stil-Beratung auf "Dappered. Such dir ein paar Stilikonen! Kauf das GQ Magazin!

document: Suche im Suchbalken nach "Dapper", "Men's Dapper" oder "eleganter Stil"! Dann mach ein Bord und fülle es mit all den Anzügen und Accessoires, die dir am besten gefallen! Nachdem du die Seite ein paar Wochen benutzt hast, siehst du wahrscheinlich Themen in deiner Auswahl. Nutze die Seite als deinen virtuellen Kleiderschrank! com!" Auf dieser Seite findest du Bewertungen schicker Herrenkleidung, Rat zum Annehmen einer stylischen Lebensweise. Fülle die Lücken eleganter Pflege, Armbanduhren und sogar Badekleidung, indem du ihre Experten-Stilabschnitte durchsuchst! Herrenbekleidungs-Blogger sagen dir, wie du den besten eleganten Stil bekommst. Probiere http://kerryrangelos.com und http://streetetiquette.tumblr.com Für einzigartige Herangehensweisen an Männermode aus, einschließlich wie du den eleganten Stil in deinem Zuhause annimmst! Ein Mode-Blogger hilft dir wahrscheinlich, in der Eleganz-Ära deiner Wahl zu graben. Zum Beispiel 40-er, 50-er, 60-er Jahre und moderne Herangehensweisen. Auch wenn die Stile wahrscheinlich zu teuer sind, um sie zu kopieren, kannst du sie nachahmen, indem du bei  H&M, J Crew, Uniqlo, Topman und ASOS einkaufst.

english_section_name: Planning Dapper Style

summary: Geh in deinem eigenen Kleiderschrank einkaufen! Such dir einen tollen Schneider! Fang mit den Schuhen an! Geh zu den Jeans über! Kauf einen Anzug, falls du keinen geschneidert bekommen kannst, den du bereits hast! Sammle Blazer und Anzugjacken! Kauf eine gute Sammlung Hemden!

document: Nimm zuerst Anzüge und Hemden heraus, die zu deinem Stil passen, aber zu groß sein könnten! Die meisten Männer kaufen eine Nummer zu groß. Sieh dich in deinen Tageszeitungsbeilagen, den Gelben Seiten und auf Internetlisten nach einem örtlichen Schneider um, der deine Anzugjacken, Hosen und Hemden anpassen kann, damit sie dir perfekt passen! Wenn du Geld sparen willst, sieh dich nach einem unabhängigen Schneider um, statt nach einem in einem Geschäft, da sie dir wahrscheinlich ein Angebot dafür machen, eine Menge Kleidung zu schneidern. Falls du kein Paar Oxfords,  Budapester, Derbyschuhe oder Slipper hast, kauf ein Paar! Wähle Leder, mach sie wetterfest und poliere sie regelmäßig, und sie sollten jahrelang halten!  Probiere für einen sportlicheren Look militärisch inspirierte Chukka-Boots aus! Populäre Marken sind unter anderem Clark’s, Steve Madden und Sperry Top Sider. Sieh dich auf eBay, Amazon oder Overstock nach einem Schnäppchen um! Du kannst in Jeans elegant aussehen, aber fange mit enganliegenden Webkanten-Jeans in einer dunklen Waschung an! Lass sie ändern, falls sie zu weit auf den Boden reichen! Sieh dich nach Angeboten für enganliegende Anzüge und Brook’s Brothers, Macy's oder sogar Men’s Warehouse um! Manche Kaufhäuser schließen sogar Änderungen ohne Zusatzkosten ein, obwohl du gewöhnlich für den Service bezahlen musst. Eleganter Stil ist vielseitig; so kannst du einen Vintage-Blazer zu Jeans, Anzughosen, Freizeithosen und einem Hemd tragen. Kauf bei J Crew ein oder sieh dich in Second-Hand-Läden um, um eng sitzende Blazer zu finden, oder welche, die du billig ändern lassen kannst! Tausch deine T-Shirts in farbige, weiße, schlichte, gemusterte oder gestreifte Hemden um! Sieh dich bei The Gap, J Crew, Urban Outfitters und in Kaufhäusern um und such sie aus, wo immer du kannst! Achte darauf, dass die Hemdsärmel lang genug sind! Wenn du ein Hemd und eine Anzugjacke trägst, sollten annähernd 6 mm deines Hemdaufschlags am Ende der Jacke hervorschauen.

english_section_name: Choosing Your Wardrobe


summary: Rede nicht, solange du noch wütend bist. Führe ein Problem auf einmal an. Gib der anderen Person die Gelegenheit, zu antworten. Gib Reaktionen mit deinen eigenen Worten wieder. Sei ehrlich, aber mitfühlend. Vermeide es, Absolute zu gebrauchen. Überlege dir zusammen mit der anderen Person Lösungen. Zeige deine Wertschätzung für die Mühe.

document: Der Ausdruck starker, negativer Gefühle hilft einer Beziehung kaum. Falls du oft frustriert oder wütend auf eine bestimmte Person bist, ist es viel wahrscheinlicher, dass eine ruhige Diskussion produktiv ist. Ziehe dich zurück, bis du dich beruhigt hast. Beginne eure Diskussion, indem du über ein einzelnes Problem redest, wie etwa eine bestimmte Tat oder wiederholtes Verhalten, das dich frustriert. Versuche, auf dieses Thema konzentriert zu bleiben, bis ihr es ernsthaft besprochen habt. Es ist erlaubt, über mögliche zugrunde liegende Ursachen oder verwandte Handlungen zu reden. Versuche aber, es zu vermeiden, die Diskussion in eine Liste von Dingen zu verwandeln, die dich reizen. Versuche, dich zu Beginn mit der Person darauf zu einigen, dass ihr beide auf das vorliegende Problem konzentriert bleibt. Gestatte der anderen Person, zu sprechen, ohne unterbrochen zu werden, und gehört zu werden. Versuche, der anderen Person aufmerksam zuzuhören, und entscheide dich dann, wie du reagieren willst, anstatt impulsiv zu antworten. Versuche, die Worte der anderen Person still für dich zu wiederholen, um konzentriert zu bleiben, falls dir das schwerfällt. Behalte dein Gesicht und deinen Körper der anderen Person zugewandt.  Mache es dir zum Beispiel zum Prinzip, die Person nicht zu unterbrechen, falls du einen Beziehungsstreit hast. Lasse sie ihren Punkt zu Ende bringen, bevor du antwortest, und überlege dir deine Antwort, anstatt dich auf dein Bauchgefühl zu verlassen. Das demonstriert, dass du verstehst, was die andere Person gesagt hat, gibt ihr eine Chance, es zu überdenken, und klärt Unklarheiten in der Diskussion. Das kann ein sehr schwieriger Schritt sein, weil der anderen Person tatsächlich zuzuhören – anstatt über das Nächste nachzudenken, was du sagen willst –knifflig sein kann. Falls eine Freundin zum Beispiel sagt, dass du nie Zeit für sie hast, dann wiederhole es und frage: "Findest du wirklich, dass ich mir nie Zeit für dich nehme?" Das kann es der Freundin ermöglichen, die Klage so zu hören, wie du sie gehört hast. Habe eine ehrliche Diskussion darüber, wie es dir geht und was du ändern möchtest. Bitte die andere Person ebenfalls um ihre ehrliche Meinung. Verzichte darauf, zu beleidigen oder verletzende Kommentare abzugeben. Gebrauche Sätze, die mit "ich" anfangen, um darüber zu reden, wie es dir geht, und meide Sätze mit "du", welche oftmals vorwurfsvoll klingen können.  Vermeide passiv-aggressives Verhalten, wie etwa deine wahren Emotionen zu verbergen oder jemanden hinter seinem Rücken zu beleidigen. Vermeide während dieser Diskussion Sarkasmus oder Beleidigungen, selbst als Scherz. Das sind Wörter wie "immer" und "nie". Diese Wörter laden die Person dazu ein, defensiv zu werden. Es wertet die Bemühungen der anderen Person ab, selbst wenn diese Bemühungen ihr Ziel verfehlt haben. Sage zum Beispiel nicht: "Du bringst nie den Müll raus!" Versuche es stattdessen mit: "Du bringst den Müll nicht so oft raus, wie wir es vereinbart hatten." Versuche, einen Kompromiss zu erreichen, mit dem ihr beide zufrieden seid. Es kann manchmal helfen, zusammen eine Liste mit Ideen aufzuschreiben. Dir braucht aber auch nicht bei der ersten Diskussion eine perfekte Antwort einzufallen. Mache es notfalls deutlich, dass die Lösung, für die ihr euch entscheidet, vorübergehend ist. Setzt einen neuen Zeitpunkt in ein paar Wochen fest, an dem ihr es besprecht, um zu sehen, ob es funktioniert. Bist du frustriert, weil der Freund zum Beispiel eine Schuld nicht zurückgezahlt hat? Dann schaue, ob ihr euch auf einen Zahlungsplan einigen könnt, anstatt frustriert zu sein, dass du nicht das ganze Geld auf einmal zurückbekommst. Danke der anderen Person, wenn sie sich Mühe gibt, ihr Verhalten zu ändern. Sogar kleine Veränderungen – kleiner als es dir gefallen würde – könnten zu weiteren Veränderungen führen, wenn du die Person ermutigst. Nehmen wir noch einmal das Beispiel mit der Frustration wegen eines Freundes, der dir Geld schuldet. Sage dem Freund, wie viel es dir bedeutet, dass er einem Zahlungsplan zugestimmt hat (oder auch nur damit einverstanden ist, sich erneut hinzusetzen und darüber zu reden, wenn er dazu in der Lage ist, eine Zahlungsvereinbarung einzugehen). Wenn du die Mühe des Freundes wertschätzt, ist es umso wahrscheinlicher, dass du zukünftig eine Kooperation siehst.

english_section_name: Dealing with Frustration in a Relationship or Friendship

summary: Bringe deine Auslöser in Erfahrung. Meide deine Auslöser, wann immer es möglich ist. Praktiziere Stressbewältigungs-Atmung. Gehe mit deinen Erwartungen an andere um. Hinterfrage dich selbst. Sieh Frustration eher als "verspäteten Erfolg" und nicht als "Versagen" an.

document: Ein Auslöser ist ein Element in deiner Umgebung, das eine plötzliche emotionale Reaktion verursacht, die in keinem Verhältnis zu dem Auslöser selbst steht. Es gibt ein paar übliche Auslöser, aber jeder hat einen anderen Satz Umstände, der diese frustrierten Gefühle verursacht.  Bist du frustriert, wenn du gezwungen bist, zu warten und nichts zu tun? Zum Beispiel Verkehrsstaus oder in einer Kassenschlange zu warten. Bist du frustriert, wenn Leute deine persönlichen Erwartungen nicht erfüllen oder deine Arbeit unterbrechen? Zum Beispiel jemand, der dir einen Text oder eine E-Mail schickt, die deinen Tag über den Haufen werfen. Bist du bei schwierigen Problemen frustriert? Neigen zum Beispiel schwierige Hausaufgaben dazu, einen Wutausbruch zu provozieren? Zu wissen, was dazu neigt, einen Nerv zu treffen, hilft dir dabei, zu erkennen, wann diese Gefühle wahrscheinlich zuschlagen. So kannst du den Auslöser so oft wie möglich meiden. Auslöser sind oftmals automatische Reaktionen. Es kann daher oftmals der Kontrolle helfen, wenn du mit einem konfrontiert wirst, wenn du deine Auslöser einfach kennst.  Lasse dein Handy zum Beispiel lautlos, wenn du ohne Unterbrechung arbeiten musst. Oder stehe auf und mache eine Pause von einer schwierigen Arbeit oder Hausaufgabe, falls du spürst, wie sich ein Wutausbruch aus Frustration aufbaut. Gib dein Bestes, zu erkennen, dass Auslöser selbst Gedankenmuster sind, falls du den Auslöser einfach nicht meiden kannst. Du kannst wählen, sie zuzulassen oder auch nicht, ungeachtet dessen, wie schwer es ist, sie zu ändern. Einmal ausgelöst, nimm dir die Zeit, nachzudenken, anstatt impulsiv darauf zu reagieren. Entspannte, regulierte Atmung verändert die Chemie des Gehirns, so dass die Aktivität vom aufmerksamen Neocortex und nicht vom Kampf-oder-Flucht-Mandelkern dominiert wird. So kann bewusste, konzentrierte Atmung dir dabei helfen, impulsive Handlungen oder unbedachte Worte zu vermeiden. Atme tief durch. Halte ein und atme tief durch, bevor du aus Ärger oder Frustration handelst. Zähle langsam bis vier, wenn du einatmest, und zähle erneut bis vier, während du ausatmest. Wiederhole es, bis du dich ruhig fühlst. Andere Menschen können sehr frustrierend sein, weil Menschen umwerfend und wunderbar sein können. Personen können auch irrational, egozentrisch, unfair und inkonsistent sein. Es kann zum Verzweifeln frustrierend sein. Du kannst immer deine eigene Reaktion kontrollieren, aber niemals ihr Verhalten. Sagen wir zum Beispiel, du hast eine Freundin, die immer zu allem zu spät kommt, aber ansonsten eine tolle Freundin ist. Gehe mit deiner Erwartung um, indem du erkennst, dass du deine Freundin einfach nicht dazu bringen kannst, pünktlich aufzutauchen. Du kannst aber kontrollieren, wozu du sie einlädst. Falls du weißt, dass Pünktlichkeit einer deiner Auslöser ist, dann vermeide es, sie in Situationen zu bringen, bei denen Pünktlichkeit ein Problem ist. Frustration ist ein Stressor, der die Freisetzung von Adrenalin und anderen Neurochemikalien verursacht. Diese können miteinander agieren und dich impulsiv und sogar aggressiv handeln lassen. Halte ein und gehe die relevanten Ereignisse im Geiste durch, bevor du schreist, eine unflätige Geste machst oder jemanden beleidigst. Überprüfe, dass deine Reaktion weder übermäßig noch unzureichend ist. Das Ziel ist es, dir nicht von anderen auf der Nase herumtanzen zu lassen, während du sie nicht dominierst und ihnen selbst auf der Nase herumtanzt. Stelle dir diese Fragen, die dir dabei helfen, herauszufinden, wie du auf die gegenwärtige Situation reagieren solltest:  Ist die Sache wirklich so, wie ich sie wahrnehme? Was könnte ich hier übersehen? Spielt es morgen noch eine Rolle, was passiert ist? Nächste Woche? Nächstes Jahr? Kann ich meine Bedenken ohne Feindseligkeit ausdrücken? Versuche ich, irgendwelche Informationen mitzuteilen? Bin ich daran interessiert, die Situation deutlich zu sehen, wie ich es auch an meiner eigenen Reaktion bin? Oder möchte ich "Recht" haben? Interessieren mich die Bedürfnisse der anderen Person? Können wir zusammenarbeiten? Wie du deine Situation einrahmst, verändert deine Reaktion und deine Emotionen. Wenn du deine Situation als einen Rückschlag ansiehst, über den du hinwegkommst, weißt du wahrscheinlich sofort, dass du auch die Frustration überwinden kannst. Sagen wir zum Beispiel, du sparst auf ein neues Auto, musst aber etwas von dem Geld nehmen, um dein gegenwärtiges Auto reparieren zu lassen. Fixiere dich nicht darauf, das neue Fahrzeug, das du haben möchtest, nicht zu bekommen. Erinnere dich stattdessen daran, dass es dich nur um einen oder zwei Monate zurückwirft und du das Hindernis überwindest.

english_section_name: Coping with Acute Instances of Frustration


summary: Öffne den Google Play Store {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Androidgoogleplay.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Androidgoogleplay.png","smallWidth":460,"smallHeight":531,"bigWidth":760,"bigHeight":876.9230769230769,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Tippe oben in der App in die Suchleiste ES File Explorer ein. Tippe auf ES File Explorer File Manager. Tippe auf Installieren.

document: Das Icon der App zeigt ein buntes Wiedergabe (Play)-Dreieck. Du siehst eine Liste der mit deiner Suche übereinstimmenden Apps. Das Icon der App zeigt einen blauen Ordner mit einer weißen Wolke vorne drauf. Dies installiert ES File Explorer. Du brauchst es, um die heruntergeladene Datei für Lucky Patcher zu entpacken.

english_section_name: Install ES File Explorer

summary:
Tippe auf den Schalter {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d5\/Android7switchoff.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d5\/Android7switchoff.png","smallWidth":460,"smallHeight":394,"bigWidth":760,"bigHeight":651.4285714285714,"licensing":"
<\/div>"} bei "Von dieser Quelle erlauben", um ihn in die Position EIN {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/28\/Android7switchon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/28\/Android7switchon.png","smallWidth":460,"smallHeight":394,"bigWidth":760,"bigHeight":651.4285714285714,"licensing":"
<\/div>"} zu bewegen.

document: Wenn er aktiviert ist, wird der Knopf des Schalters blau und befindet sich auf der rechten Seite. Dies erlaubt ES File Explorer die Installation von Apps auf deinem Telefon, die nicht aus dem Google Play Store stammen.

english_section_name: Allow Installation of Unknown Apps

summary: Gehe in einem Browser auf https://www.luckypatchers.com/download. Tippe auf Download Lucky Patcher [Version] APK herunterladen. Öffne ES File Explorer. Tippe links oben in der App auf das Icon mit den drei übereinanderliegenden Linien ☰. Tippe direkt unter der Option "Favorit" auf Lokal. Tippe auf Download. Tippe auf die Lucky Patchers ZIP-Datei. Tippe auf ES Zip Viewer. Tippe auf die APK-Datei von Lucky Patchers. Tippe unten rechts auf dem Bildschirm auf Installieren. Tippe auf Details {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Tippe auf Trotzdem installieren (unsicher).

document: Verwende dafür den Standard-Browser auf deinem Android-Gerät. Dies ist der grüne Button unter der Überschrift "Neueste Version". Es kann sein, dass dir dein Browser eine Warnung anzeigt, dass die Seite unsicher ist. Tippe in diesem Fall auf "Details" und dann auf "Diese unsichere Seite besuchen".  Die offizielle Webseite sagt, dass Lucky Patcher keine Malware und keine Viren enthält. Rufe die Seite auf eigenes Risiko auf. Das Icon der App zeigt einen blauen Ordner mit einer weißen Wolke. Dies öffnet das Hauptmenü auf der linken Seite. Dies blendet weitere Optionen darunter ein. Dies ist die vierte Option in der Liste. Dies öffnet den Downloads-Ordner auf deinem Android-Telefon. Der volle Dateiname ist "LuckyPatchers.com_Official_[Version].zip" Es kann sein, dass ein Pop-up eingeblendet wird, in dem du gefragt wirst, mit welchem ZIP-Programm du die Datei entpacken möchtest. Wähle ES Zip Viewer aus der Liste mit Apps im Pop-up aus. Dies öffnet die ZIP-Datei und zeigt die Dateien darin an. Sie ist die einzige Datei in der ZIP-Datei. Dies ist die Installationsdatei für die Installation von Lucky Patcher auf deinem Telefon. Tippe im Pop-up auf Package Installer.  Du bekommst eine Warnung, dass die App deinem Telefon schaden könnte. Auf der offiziellen Webseite steht, dass Lucky Patcher keine Viren und keine Malware enthält, aber installiere die Datei auf eigenes Risiko. Dies ignoriert die Warnung und installiert Lucky Patcher auf deinem Telefon. Wenn die Installation abgeschlossen ist, kannst du auf Öffnen tippen, um Lucky Patcher auf deinem Telefon zu öffnen.

english_section_name: Install Lucky Patcher


summary: Benutze rezeptfreie, topische Medikamente. Probiere verschreibungspflichtige Topika. Nimm orale Medikamente. Vermeide bekannte Reizstoffe. Sei vorsichtig bei Dingen, die Kontakt mit deiner Haut haben.

document: Apotheken und Drogerien bieten zahlreiche rezeptfreie, medizinische Waschlösungen und Topika zur Behandlung von Akne. Diese Produkte sind zur Bekämpfung von Akne geprüft. Die häufigsten Bestandteile in rezeptfreien Medikamenten sind:   Benzolperoxid – Es tötet die Bakterien ab, verhindert das Verstopfen der Poren und die Bildung neuer Pickel. Benzoylperoxid hilft auch bei der Klärung von überschüssigem Öl und abgestorbenen Hautzellen, die ohne Behandlung ebenfalls die Poren verstopfen würden. Benzolperoxid ist normalerweise in den Stärken zwischen 2,5% bis zu 10% in rezeptfreien Produkten erhältlich.  Salicylsäure – Sie wirkt vorbeugend gegen die Verstopfung der Poren und kann beim Öffnen der Poren hilfreich sein, die bereits verstopft sind. d. Sie ist normalerweise in einer Stärke von 0,5% bis 5% in den meisten rezeptfreien Topika erhältlich. Hydroxycarbonsäure – Hilft bei der Klärung abgestorbener Hautzellen und reduziert Entzündungen. Sie kann die Bildung neuer Hautzellen unterstützen. Es gibt zwei Arten von Hydroxysäuren: Glykolsäure und Milchsäure. Schwefel – Hilft bei der Klärung abgestorbener Hautzellen und dem Abtragen von überschüssigem Öl auf der Hautoberfläche. Er wird normalerweise in Verbindung mit anderen topischen, rezeptfreien Bestandteilen in Form von Waschlösungen oder medizinischen Topika angewendet. Du solltest allerdings wissen, dass einige Produkte, die Schwefel enthalten, einen unangenehmen Geruch haben können. Falls du eine starke Akne hast oder deine Akne nicht auf rezeptfreie Medikamente anspricht, kannst du deinem Arzt oder Dermatologen auch um ein verschreibungspflichtiges Medikament bitten. Die häufigsten Bestandteile in verschreibungspflichtigen Medikamenten sind:  Retinoide – Sie verhindern das Verstopfen der Poren und Haarfollikel und reduzieren damit das Auftreten von Akne.  Dapson (Aczone®) - Der Wirkstoff tötet Bakterien und verhindert das Verstopfen der Poren.   Antibiotika – Topische Antibiotika töten die Bakterien auf der Haut und helfen bei der Behandlung aktueller Ausbrüche. Sie vermeiden das Auftreten von Akne. Häufige Antibiotika sind Clindamycin mit Benzolperoxid (Benzaclin®, Duac®) und Erythromycin mit Benzolperoxid (Benzamycin®). Es gibt eine Reihe oraler Medikamente, die dir dein Arzt zur Behandlung schwerwiegender Akneausbrüche verschreiben kann. Dazu können orale Antibiotika (speziell Tetracyclinen) oder kombinierte, orale Kontrazeptiva für Frauen und Mädchen in der Pubertät gehören. Frage deinem Arzt oder Dermatologen, ob ein orales, verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung deiner Akne richtig ist. Viele Produkte verursachen Akneausbrüche, weil sie in die Hautporen eindringen und sie verstopfen können. Falls du zu Akne neigst, solltest du diese potentiellen Reizstoffe vermeiden. Das gilt besonders für ölige oder fettige Produkte in Form von Kosmetika, Haarpflegeprodukten oder Abdeckstiften für Akne.   Statt auf Öl basierender Produkte solltest du auf Wasser basierende Produkte wählen oder solche Produkte aussuchen, die als nicht komedogen (das bedeutet, dass sie keine Akne verursachen oder verschlimmern) ausgewiesen sind. Eine weitere einfache Form zur Reduzierung der Akneausbrüche ist die Beschränkung der Hautkontakts mit Fett oder Schweiß. Das bedeutet, dass du dein Haar aus dem Gesicht halten solltest. Beschränke auch den Kontakt deiner Gesichtshaut mit dem Telefonhörer oder dem Mobiltelefon und vermeide die Berührung deines Gesichts mit schmutzigen Händen. Du solltest auch das Tragen von Baseballkappen, Hüten und Helmen beschränken oder zumindest ein sauberes und saugfähiges Haarband darunter tragen.

english_section_name: Using Proven Acne-Fighting Methods

summary: Wasche deine Hände gründlich. Reinige dein Gesicht. Nimm etwas saubere Zahnseide. Entferne den Pickel. Reinige die Wunde.

document: Wenn du vorhast, deinen Pickel mit irgendeiner Methode zu entfernen, ist gründliches Händewaschen vor Berühren deines Gesichts besonders wichtig. Die Bakterien an deinen Händen können - auch wenn sie nur vom Öffnen und Schließen der Badezimmertür stammen - möglicherweise die kleine Wunde infizieren, die du verursachen wirst, oder sie können in andere Hautporen auf deinem Gesicht eindringen.  Denke daran, dass Bakterien neben überschüssigem Hautfett und abgestorbenen Hautzellen eine der primären Ursachen für Akne sind.   Schrubbe deine Hände mit Seife und warmen Wasser für mindestens 20 Sekunden. Stelle sicher, dass du auch die Unterseite deiner Fingernägeln und die Zwischenräume zwischen deinen Fingern reinigst. Spüle die Seife unter sauberen, laufendem Wasser ab.   Falls du keine Seife oder laufendes Wasser hast, kannst du deine Hände auch mit einem Handdesinfektionsmittel reinigen. Drücke einfach etwas Handdesinfektionsmittel auf deine Hände (ausreichend für beide Hände) und reibe deine Hände anschließend aneinander, bis das Mittel vollständig verdunstet ist. Durch Nichtentfernen von Schmutz und Bakterien aus deinem Gesicht, kann die Hautstelle mit dem Pickel ebenfalls verunreinigt werden. Es ist deshalb wichtig, dass du dein Gesicht wäschst, bevor und nachdem du Pickel ausdrückst.  Benzoylperoxid ist eines der effektivsten Mittel, die du auf der Zutatenliste deiner Gesichtsreinigungsprodukte suchen solltest, da es die Bakterien abtötet. Andere Zutaten, wie Salicylsäure sind beim Abschleifen (Peelen) der Haut ebenfalls effektiv und können beim Abwaschen der Bakterien hilfreich sein.     Wasche oder schrubbe dein Gesicht nicht zu exzessiv. Als Folge kann deine Haut gereizt werden und eine Verschlimmerung der Akne verursachen.  Befeuchte dein Geischt mit sauberem, kaltem oder lauwarmen Wasser.    Trage einen nicht scheuerndes Reinigungsprodukt für die tägliche Gesichtsreinigung deiner Wahl auf. Reibe das Mittel einfach über das gesamte Gesicht, wobei du den betroffenen Stellen und umliegenden Hautbereichen besondere Aufmerksamkeit widmen solltest.  Spüle dein Gesicht gründlich mit lauwarmen Wasser. Tupfe dein Gesicht mit einem Papiertuch oder einem weichen, sauberen Handtuch trocken. Reibe dein Gesicht nicht mit dem Handtuch, weil du damit die Haut reizen kannst. Miss ein ausreichend langes Stück Zahnseide ab, das du um deine Finger windest, als ob du deine Zähne damit reinigen wolltest. Zwanzig bis dreißig Zentimeter werden lang genug sein. Winde beide Enden der Zahnseide um deine beiden Zeigefinger, damit du die Zahnseide im richtigen Winkel führen und bewegen kannst. Zur Entfernung des Pickel musst du die Zahnseide einfach gegen eine Seite des Pickels drücken. Ziehe anschließend die straffe Linie der Zahnseide über den Pickel und halte dich dabei so dicht an der Hautoberfläche wie möglich.  Versuche, eine Art von wischender oder "kratzender" Bewegung, aber gehe dabei nicht zu schnell vor, oder du wirst dein Gesicht auf unangemessene Weise verletzen.   Einige Personen möchten möglicherweise einen zweiten Durchgang mit der Zahnseide wiederholen, um sicherzustellen, dass alle Rückstände des Pickels aus der Haut entfernt sind.    Wirf die Zahnseide weg, sobald du fertig bist.   Benutze die Zahnseide nicht für andere Zwecke, inklusive der Entfernung anderer Pickel. Die benutzte Zahnseide kann Bakterien übertragen und sollte umgehend entsorgt werden. Einige Volksheilmittel empfehlen zur Reinigung der Wunde eine Mundspülung nachdem der Pickel aufgedrückt ist. Der Grund dafür ist, dass die Mundspülung antiseptische Eigenschaften besitzt (aufgrund des Alkoholanteils in den meisten Mundspülungen), jedoch brennt die Mundspülung nicht so stark, wie anderer hochprozentiger Alkohol (Reinigungsalkohol).   Denke daran, dass die Mundspülung deine Haut sehr wahrscheinlich austrocknen wird. Sie kann auch Entzündungen in diesem Bereich verursachen und die Haut schuppig machen.  Wenn du den Einsatz von Mundspülung ausprobieren möchtest, kannst du einfach eine kleine Menge nicht benutzter Mundspülung aus der Flasche auf dein Gesicht träufeln oder etwas von der Flüssigkeit auf einen Wattebausch tupfen und den betroffenen Bereich in deinem Gesicht damit abwischen.    Benutze die Mundspülung, die Kontakt mit deinem Gesicht oder der Wunde hatte, nicht noch einmal. Gib einfach eine kleine Menge der Mundspülung, die du verwenden wirst auf einen Wattebausch. Falls du die Mundspülung verunreinigst, kannst du möglicherweise durch Blut übertragbare Krankheiten und Bakterien auf deinen Mund oder den Mund einer anderen Person übertragen.

english_section_name: Removing Pimples with Floss and Mouthwash


summary: Sei dir darüber bewusst, dass bestimmte Nahrungsmittel andere Namen tragen: Lerne die verschiedenen Begriffe für die Teile eines Gebäudes: Studiere diese Begriffe, wenn du unterwegs bist: Vermeide Peinlichkeiten durch ein Nicht-Verständnis dieser Unterschiede: Wenn du etwas wegwirfst, denke daran, dass: Verwende diese Begriffe, wenn du über Kleidung sprichst: Studiere schließlich diese Begriffe, welche zu Verwirrung führen können: "Hockey" ist "field hockey".

document: Chips sind "thick fries", french fries sind die dünnen Pommes Frites.  Crisps sind "potato chips". Ein biscuit ist ein "cookie". Eine britische Person würde nur Kekse mit Schokoladenstückchen als "cookie" bezeichnen.  Scones sind Backwaren aus festem Teig. Sie sind weder weich wie Brot noch knusprig wie ein Keks, sondern irgendwo dazwischen. Sie können süß oder herzhaft sein und werden gefüllt oder mit Topping serviert.  Jelly ist ein Gelatine-Dessert (Jello), die Art, die es im Krankenhaus zu Eiscreme gibt; Obstkonfitüre ist jam. Ground floor ist das Gleiche wie der "first floor" im Amerikanischen.  First floor ist derjenige darüber und andere Zahlen folgen ganz normal. Ein lift ist ein amerikanischer "elevator".  Flat ist der allgemeine Begriff für ein "apartment".  Bedsit ist eine Einzimmerwohnung ("one-room flat" oder "efficiency apartment"), die als Schlaf- und Wohnzimmer dient. Boot ist der Kofferraum ("trunk") des Autos. Ein "trunk" in Großbritannien ist eine Art altmodischer, großer Koffer.  Wing ist der Kotflügel des Autos ("fender").  Bonnet entspricht dem amerikanischen "hood" (Motorhaube). "Windscreen" ist die Windschutzscheibe ("windshield").  Trunk call bezeichnet jedoch ein Ferngespräch, aber der Begriff hat nichts mit Autos zu tun, wie man vielleicht annehmen könnte. Trunk call wird im modernen britischen Englisch nicht mehr verwendet.  Roundabout entspricht dem amerikanischen "traffic circle". Die Farben der Ampel werden "red", amber (nicht yellow) und "green" genannt.  Lorry ist ein LKW (nicht unbedingt ein "pick-up truck"). Sie sind meist die Art, die Güter transportieren. "Sidewalk" wird pavement oder footpath (ungepflasterter Gehweg) genannt.  Petrol ist "gasoline" (z.B. "Can we stop at the petrol station?"). Bum (Hintern/Gesäß) ist "derrière/posterior", kein Obdachloser. Schreibe und sprich ass als "arse" aus und denke daran, dass "ass" auch ein Vierbeiner (Esel) sein kann oder sogar ein abwertendes Synonym für einen zweibeinigen Dummkopf "twit". Nenne "bum" nicht fanny. In Großbritannien ist "fanny" ein Wort für die weiblichen äußeren Genitalien ("vulva")! "Fag" ist eine Zigarette. (Die Briten sind sich der amerikanischen Bedeutung wohl bewusst.) Während dank der amerikanischen Kultur "faggot" manchmal als abwertende Bezeichnung für Homosexuelle verwendet wird (vermeide es in höflicher Gesellschaft), kann in Großbritannien "fagot/faggot" "eine Zigarette, ein Bündel Feuerholz, ein kleingeschnittenes Fleischbällchen" oder "ein Bündel von irgendwas" sein, auch wenn dies eine unklare Verwendung ist.  "Loo", "bog", "WC/water closet" oder einfach "toilet" ist im Amerikanischen Englisch  "bathroom" (z.B. "Where's the loo?"), auch wenn die Leute dich verstehen, wenn du dich amerikanisch ausdrückst.  Rubber ist ein "pencil eraser" und auch ein "condom". "I'm stuffed" bedeutet "I'm full". Das Wort stuffed kann auch abhängig vom Kontext auf negative oder beleidigende Weise interpretiert werden (z.B. "Go get stuffed" hat etwa die gleiche Bedeutung wie "F**k off", auch wenn es etwas höflicher ist). Rubbish ist "garbage" oder "trash" und geht drinnen in den rubbish bin oder draußen in den großen Behälter ("outside receptacle"): dustbin. "Trash bag" wird bin liner oder bin bag genannt. Trainers sind "sneakers",  Wellingtons ("Wellington boots", "wellies", "boots") sind wadenhohe Gummistiefel ("calf-length rubber (oder plastic) waterproof boots") und haben nichts mit Rindfleisch zu tun. Sie wurden nach dem Herzog von Wellington benannt.  Pants werden in England unter den trousers oder Jeans getragen, genauso wie die amerikanischen Panties.  Während die Briten vielleicht durch die Invasion der amerikanischen Kultur verstehen, was du meinst, finden sie das geistige Bild, das dies vermittelt, wahrscheinlich amüsant und fordern dich deswegen vielleicht heraus, auch "knickers" genannt.  Tights oder der ältere Begriff stockings entspricht "pantyhose". Die Sätze "taking the mickey", "taking the Michael" und "taking the piss" bedeuten "making fun of" oder "teasing". Der Satz "on your knees" bedeutet "to show respect", "beg" oder sogar "plead".  To ring ist "to call on the phone" (z.B. "I'll ring you later").  Pram oder buggy ist ein "baby stroller".  Trolley ist ein "buggy used for shopping".  Dummy (kurz für "dummy teat") ist "pacifier".  Lolly ist eine Verkürzung von "iced lolly": "popsicle".  Mobile oder mobile phone ist ein "cellphone".  Bodge oder botch ist eine schlecht erfüllte Aufgabe oder eine Reparatur, die gerade so funktioniert.  Brolly ist kurz für "umbrella". Gelegentlich nach einer Figur eines Romans von Dickens auch "gamp" genannt.  Gone on holiday ist "vacation".  Torch ist "flashlight".  Maths ist das verkürzte Kontinuativum von "mathematics", im Amerikanischen "math".  Washing-up liquid ist "dish detergent".  Aerial ist eine "TV oder radio antenna".  Anti-clockwise ist "counter-clockwise". Das Telefon ist engaged bedeutet, dass die Leitung "busy" ist.  Punt bezieht sich in Großbritannien auf ein Flachbodenschiff mit einem quadratischen Bug, das für die Nutzung in kleinen Flüssen oder flachem Wasser entwickelt wurde (Stechkahn). In Amerika, insbesondere im American Football, ist "punt" ein Abschlag. Das englische Äquivalent ist drop kick, aber die Ausführung ist verschieden. Im Rugby bedeutet punt ein Tritt, in welchem der Ball getroffen wird, BEVOR er den Boden berührt. Außerdem Slang für "a bet" oder "a gamble" wie in "I took a punt on it not raining tonight", "I had a punt on a horse race". "Football" ist "soccer". Das amerikanische Spiel wird American football genannt und wird als zweitklassige Variante von Rugby angesehen. "Ice hockey" ist das andere amerikanische Hockey.  "Fit" wird unter den jungen Leuten als "attractive/sexy" verwendet, auch wenn es auch "healthy" oder "in shape" bedeutet. "Mental" wird verwendet, um zu sagen, dass etwas oder jemand völlig unerwartet oder anders ist ("out of the blue/something different/mad"), aber nicht unbedingt in negativem Kontext. d.h. "The girl I met last night was completely 'mental' ". "I'm going to get absolutely hammered tonight," "he's mullered", "you're off your face", "shit-faced" (unhöflich), "trollied", "pissed" oder "pished" bedeutet alles "drunk".  Annoyed würde als "pissed off" beschrieben. "Piss off" ist ein weiterer Begriff für "go away" "All right?", "Hi" und "Hey" werden als "hello" verwendet. "Mate" wird als "friend" verwendet. "F**k" wird in einer Vielzahl an Ausdrücken verwendet. Benutze es nicht, wenn du versuchst, einen guten Eindruck zu machen, es sei denn, viele Leute sagen es und es sieht so aus, als wäre es dort akzeptiert. Selbst dann, beschränke die groben/unhöflichen Worte, vor allem wenn du unter Fremden bist.

english_section_name: Understanding British Terms


summary: Bestimmt welches Team mit seinen Kugeln näher am Pallino liegt. Es wird ein Punkt pro Kugel gezählt, die näher am Pallino liegt als die nächste Kugel des anderen Teams. Wechselt zum anderen Ende der Boccia-Bahn und spielt einen weiteren Satz. Spielt weiter, bis ein Team 12 Punkte gesammelt hat.

document: Nachdem ein jeder geworfen hat, bekommt das Team Punkte, dessen Kugel am nächsten zum Pallino liegt. Dieses Team bekommt einen oder mehrere Punkte, je nachdem wie viele Kugeln näher am Pallino liegen als die vom gegnerischen Team. Das andere Team bekommt keine Punkte. Je nachdem welche Regeln ihr benutzt, können Kugeln die den Pallino berühren oder „küssen“ mit zwei statt einem Punkt belohnt werden. Wenn die nächsten Kugeln beider Teams gleich weit vom Pallino entfernt sind, dann werden keine Punkte verteilt und ein weiterer Satz wird gespielt. Addiert am Ende jeden Satzes die Punkte und beginnt immer mit dem nächsten Satz am anderen Ende der Bahn. Alternativ könnt ihr auch bis 15 oder 21 Punkte spielen.

english_section_name: Scoring and Continuation

summary: Werft eine Münze oder entscheidet zufällig, welches Team den Pallino werfen soll. Werft den Pallion in die vorgegebene Zone. Nachdem der Pallino erfolgreich geworfen wurde, muss die erste Kugel geworfen werden. Lasst das zweite Team werfen. Entscheidet welches Team seine restlichen Kugeln als nächstes werfen darf. Danach ist das andere Team an der Reihe alle seine Kugeln zu werfen.

document: Es ist nicht wichtig wer anfängt, denn die Teams wechseln sich jeden Satz mit dem ersten Wurf ab. Das Team das den Münzwurf gewonnen hat oder bestimmt wurde, hat zwei Versuche den Pallino in eine bestimmte 5m Zone zu werfen, die etwa 2,5m vor Ende der Bahn endet. Wenn es dem ersten Team nicht gelingt den Pallino in diese Zone zu werfen, darf das zweite Team es versuchen.  Eine alternative Regel besagt, dass der Pallino nur über eine bestimmte Markierung in der Mitte der Bahn geworfen werden muss. Wenn ihr nicht auf einer wirklichen Boccia-Bahn spielt, könnt ihr den Pallino werfen wie ihr wollt, er sollte nur weit genug von den Spieler weg sein, damit das Spiel nicht zu einfach wird. Das Team das den Pallino geworfen hat, muss auch den ersten Wurf mit einer Boccia Kugel machen. Das Ziel ist es, die Kugel so nah wie möglich an den Pallino zu bringen. Der Spieler der dran ist, muss hinter der Foullinie stehen, welche etwa 25 cm vom Start der Bahn entfernt ist. Es gibt verschiedene Arte, um die Kugel zu werfen. Die meisten Spieler machen einen Unterhandwurf, indem sie die Kugel mit ihrer Handfläche unten umfassen und sie dann entweder höher in die Luft lobben oder nah am Boden rollen. Einige andere allerdings, bevorzugen es den Ball oben zu umfassen, anstatt unten, und ihn dann genauso zu lobben. Das Team das noch nicht dran war, bekommt jetzt seine Chance. Einer ihrer Spieler wirft und versucht die Kugel so nah wie möglich an den Pallino zu bekommen. Das Team, dessen Kugel weiter vom Pallino entfernt ist, darf nun seine restlichen drei Kugeln hintereinander werfen und dabei immer versuchen so nahe wie möglich an den Pallino zu kommen.  Es ist erlaubt den Pallino mit der Kugel zu berühren. Der einzige praktische Effekt, wenn du den Pallino triffst, ist, dass du deinen Winkel für den nächsten Wurf anpassen musst. Wenn die Kugel direkt am Pallino liegen bleibt, wird dazu oft gesagt, dass sie den Pallino „küsst“. Wenn am Ende einer Runde eine Kugel den Pallino berührt, ist das oft zwei Punkte wert. Am Ende eines Satzes sollten alle 8 Kugeln in verschiedenen Abständen um den Pallino verteilt sein.

english_section_name: Playing

summary: Besorge dir ein Set Boccia Kugeln. Wählt eure Teams. Bestimmt eine Spielfläche, genannt die Boccia-Bahn.

document: Ein Standartset enthält 8 farbige Bocciakugeln - jeweils 4 einer Farbe, meistens grün und rot – und einen kleineren Ball, genannt der Pallino oder die Zielkugel.  Verschiedene Schwierigkeitsstufen werden oft durch verschieden große Kugeln ermöglicht. Während bei Anfängern oder Kinder manchmal kleinere Bälle eingesetzt werden, werden bei Fortgeschrittenen größere Kugeln verwendet. Eine reguläre Bocciakugel hat einen Durchmesser von 107mm und ein Gewicht von 920g. Ein Standartset kommt auf mindestens 10 Euro, ein professionelles Set kostet dich bestimmt 50 Euro. Boccia kann von zwei Einzelspieler oder von zwei Teams mit jeweils 2, 3 oder 4 Spielern gegeneinander gespielt werden. Teams mit 5 oder mehr Spielern sind nicht empfehlenswert, da es sonst weniger Kugeln als Spieler gibt, was bedeutet, dass nicht jeder seine Chance zum Werfen bekommt. Wenn ihr keine offizielle Boccia-Bahn zur Verfügung habt, könnt ihr natürlich immer auf einer freien Fläche spielen, ein klar definierter Platz ist aber vorzuziehen. Eine offizielle Bahn ist 4,5m breit und maximal 26,5m lang, wobei eine jede rechteckige Fläche mit in etwa den Maßen 4,5m x 26,5m ausreichend sein sollte.  Offizielle Boccia-Bahnen haben eine Eingrenzung aus Holz oder einem anderen nicht metallischen Materials. In den meisten Fällen beträgt die Höhe dieser Umzäunung 25 cm. Markiere eine Foullinie, wenn nicht vorgegeben, die ein Spieler beim Werfen nicht übertreten darf. Manche Spieler bevorzugen es einen Abstandspflock in die genau Mitte des Feldes zu stoßen. Dieser markiert den Punkt über den der Pallino am Beginn des Spiels hinausgeworfen werden muss. Das ist eine der viele Varianten wie Boccia gespielt werden kann, auch wenn es nicht Standard ist.

english_section_name: Getting Started


summary: Verstehe, wie dein Gegner spielt. Lass deinen Gegner über das Feld laufen. Schlag deinem Gegner auf die Rückhand. Lande einen simplen, kurzen Schlag. Ändere die Richtung des Balles. Schlag einen Drop, gefolgt von einem Grundlinienschlag. Zwinge deinen Gegner, auf deine Art und Weise zu spielen.

document: Wenn du gegen einen neuen Gegner spielst, ob während eines Wettkampfes oder eines freundlichen Spieles bei einem Familienausflug, solltest du die Spielweise deines Gegners ausspähen. Es gibt ein paar wichtige Dinge, auf die du achten solltest: ist dein Gegner eher aggressiv oder defensiv? Ist seine Vorhand oder seine Rückhand der dominante Schlag? Außerdem solltest du nach jeglichen Schwächen, die du ausnutzen kannst, wie etwa träge Fußarbeit oder schwache Returnschläge nach Drops. Schlag nicht alle Bälle an die selbe Stelle, sonst wird dein Gegner irgendwann alle deine Schläge vorhersehen. Versuch lieber, Abwechslung in dein Spiel zu bringen, indem du nach einem Drop einen Schlag an die Grundlinie einbaust oder deinen Gegner von rechts nach links laufen lässt. Sich von vorne links nach hinten zu bewegen ist besonders schwer für deinen Gegner, außer er verfügt über besonders flinke Füße. Die meisten Spieler sind schwächer auf der Rückhand. Versuch also, ihm Bälle auf die Rückhand zu schlagen, um zu sehen, ob er weniger Schläge zurück bringt. Falls ja, solltest du weiterhin auf die Rückhand schlagen. Wenn du am Netz bist, schlag den Ball einfach sehr leicht und kurz auf die Seite deines Gegners. Dies wird ihn rennen lassen und überraschen. Besonders gut funktioniert dieser Schlag, wenn dein Gegner nahe der Grundlinie steht. Wenn dein Gegner den Ball gerade auf dich zuschlägt, schlag ihn in eine andere Richtung, anstatt direkt auf deinen Gegner zurück, womit er rechnen wird. Besonders gut funktioniert das, wenn der Ball viel Schwung bekommen hat. Wenn du flink genug bist, kannst du die Richtung des Balles ändern, bevor dein Gegner Zeit genug hat, auf einen schnellen Ball zu reagieren. Wenn du den Drop-Schlag gemeistert hast, nutze ihn, um deinen Gegner bis ganz nach vorn ans Netz rennen zu lassen. Schlag anschließend den nächsten Ball in Richtung der Grundlinie zurück. Nicht nur zwingt dies deinen Gegner, schnell zu reagieren, es wird ihn außerdem überraschen. Dies ist eine gute Strategie, um deinen Gegner zu ermüden. Wenn du bevorzugst, am Netz zu spielen, serviere kurze Aufschläge, triff Drops und tu was du kannst, um deinen Gegner davon abzuhalten, den Ball zur Grundlinie zu bringen. Wenn du dich eher an der Grundlinie wohl fühlst, schlag lange Aufschläge und schnelle Grundlinienschläge, so dass der Gegner keine Chance hat, dich ans Netz zu zwingen. Entziehe deinem Gegner die Kontrolle über das Spiel, zwing ihn dazu, auf deine Weise zu spielen und heb deine Stärken hervor.

english_section_name: Exploit Your Opponent's Weaknesses

summary: Triff immer die Mitte des Balles. Triff den Ball auf dem Höhepunkt seiner Flugbahn. Geh immer zur Mitte des Feldes zurück. Schlag den Ball in Richtung Grundlinie. Feile an deiner Fußarbeit. Übe den kurzen Aufschlag. Übe den langen Aufschlag im Einzel. Gib nicht auf.

document: Du solltest immer den runden Kunststoffteil in der Mitte des Balles, den "sweet spot" treffen. Das kannst du üben, indem du vor einem Überkopf-Schlag genau auf die Mitte des Balles schaust. Um von der Geschwindigkeit und Höhe des Balles zu profitieren, triff ihn auf dem Höhepunkt seiner Flugbahn. Dies ermöglicht dir, einen tollen Überkopf-Schlag auszuführen und mehr Kontrolle über die Position des Balles zu haben. Warte nicht, bis der Ball nah bei dir ist, sonst verliert er an Schwung und Höhe. Bleib nicht stehen, nachdem du den Ball geschlagen hast. Geh zur Mitte des Feldes zurück. So wird es deinem Gegner schwerer fallen, dich herum rennen zu lassen und den Ball für dich unerreichbar zu platzieren. Wenn du in der Mitte des Feldes stehst und deine Füße bewegst, während du dich auf den nächsten Schlag vorbereitest, begibst du dich in die "Bereitschafts-Stellung". Den Ball an die Grundlinie zurück zu schlagen, erfordert Genauigkeit und Kraft. Außerdem wird dein Gegner sich rückwärts bewegen und mit beachtlicher Kraft schlagen müssen, um deinen Schlag zu erwidern. Wenn du dir unsicher bist, wo du den Ball als nächstes hin schlagen solltest und die Grundlinie offen ist, ziele dahin. Ziele am Anfang ein bisschen vor die Grundlinie, damit der Ball nicht im Aus landet und du somit einen Fehler begehst. Badminton ist ähnlich wie Tennis -- der Erfolg liegt in der Fußarbeit. Wenn du plattfüßig auf dem Feld herum stehst, wirst du keine ordentlichen Schläge erwidern können. Steh stattdessen auf deinen Vorderfüßen, bewege deine Füße ständig vor und zurück und seitwärts, um dich für den nächsten Schlag zu positionieren. Sei nicht faul, indem du deine Hand zu weit ausstreckst beim Versuch, den Ball zurück zu schlagen -- mach stattdessen kleine Bewegungen mit deinen Füßen bis der Ball in der perfekten Position ist. Ob du Einzel oder Doppel spielst, der kurze Aufschlag kann deinen Gegner auf dem falschen Fuß erwischen. Er/Sie wird ihn nicht erwarten und wird eventuell zu spät kommen, um den Ball zurück zu schlagen. Um den kurzen Aufschlag zu treffen, solltest du den Ball nicht nur einfach sehr leicht schlagen, sonst landet er auf deiner Seite des Feldes. Versuche stattdessen, ihn etwas weiter oben zu treffen und lass ihn nahe an deinem Schläger fallen, anstatt einfach davor. Im Einzel wird ein langer Aufschlag bis zur Grundlinie deinen Gegner überraschen. Zum Beispiel könnte er den Ball gar nicht treffen, wenn er zu weit vorne steht. Oder er hat unter Umständen nicht genug Kraft, ihn zurück zu schlagen. Um einen langen Aufschlag zu landen, schwing den Schläger zurück bis kurz vor Schulterhöhe, um Schwung zu holen, und lass den Ball vor dir fallen, während du den Schläger wieder nach vorne schwingst und anschließend den Ball triffst. Versuch immer, den Ball zu treffen. Wenn du den Ball erwischst und es dir nicht immer gelingt, kannst du deinen Gegner überraschen und einen Punkt erzielen.

english_section_name: Master the Basics

summary: Spiel deine kurzen Bälle mit Schnitt. Drehe deine Drops an. Spiele Schmetterbälle. Spring vor einem Schmetterball. Schmettere den Ball nicht jedes Mal. Plane immer bereits deinen nächsten Zug.

document: Dadurch dreht sich der Ball und fällt in eine unvorhersehbare Richtung. Um deine Netzbälle anzuschneiden, fang ganz normal mit der Vorwärtsbewegung an, dreh den Schläger nach innen und schneide mit dem Schläger in einem rechten Winkel die Mitte des Balles. Dein Gegner wird damit rechnen, dass du den Ball gerade nach vorne schlägst, jedoch wird der Ball sich über das Feld drehen wird. Schneide dafür mit dem Schläger im rechten Winkel über den Ball, während er in der Luft ist. Dies nimmt dem Ball sehr viel Schwung und lässt ihn auf der Seite des Gegners kurz hinter dem Netz auf den Boden fallen. Einen Schmetterball spielst du, indem du den Ball auf dem Höhepunkt seiner Flugbahn mit all deiner Kraft schlägst. Ziel mit deiner freien Hand über Kopf in Richtung des Balles für mehr Genauigkeit. Schwing den Schläger über Kopf auf die Mitte des Balles und schmettere ihn in das Feld deines Gegners. Dies ähnelt dem Aufschlag aus dem Tennis. Bei einem Schmetterball spielt Zielgenauigkeit eine genau so große Rolle wie Kraft. Schlag nicht einfach so hart es geht zu -- du solltest versuchen, den Ball entweder so weit es geht von deinem Gegner weg oder auf seinen Körper zu zielen, um ihn zu überraschen. Wenn du den normalen Schmetterball gemeistert hast, kannst du üben, vor einem Schmetterball hochzuspringen. So bekommst du noch mehr Schwung und der Ball wird noch direkter im Feld deines Gegners aufkommen. Spring einfach etwa einen halben Meter, Körper und Brust in die Richtung gewandt, in die der Ball gehen soll und schmettere ihn auf dem Höhepunkt seiner Flugkurve. Der Schmetterball sollte dann zum Einsatz kommen, wenn der Ball hoch fliegt und du genug Zeit hast, dich zu positionieren -- ein Schmetterball sollte den Ballwechsel zu deinen Gunsten beenden. Wenn du bei jeder Gelegenheit einen Schmetterball spielst, werden deine Arme müde und du riskierst, den Ball in ungünstigen Momenten ins Netz zu schmettern. Ein Anfänger ist meist froh, wenn er den Ball über das Netz kriegt. Ein fortgeschrittener Spieler versteht, dass eine gute Partie Badminton wie ein Schachspiel ist -- du solltest deine Bälle immer mit Bedacht platzieren, so dass du den Gegner stets da hin schickst, wo du ihn haben willst, um den nächsten Ball perfekt zu treffen. Plane immer bereits deinen nächsten Zug und sei deinem Gegner einen Schritt voraus.

english_section_name: Master More Advanced Techniques