summary: Pflanzen-Notfalldeckung. Füge eine Schicht Mulch oder Gebüschmatten hinzu. Pflanze Strukturbäume. Pflanze permanente Vegetation.

document: Du kannst Notfallabdeckungen sofort auf nacktem Boden pflanzen, der relativ flach ist und keine tiefen Rinnen oder Gräben hat. Notdeckpflanzen sind in der Regel Gräser oder andere Bodendecker, die sehr schnell wachsen und dicke Wurzeln schlagen, die den Boden zusammenhalten, damit er beim nächsten Regen nicht weggespült wird.  Erkundige dich bei der örtlichen Gärtnerei, um herauszufinden, welche schnell wachsenden Bodendecker in deiner Region gut funktionieren. Am besten ist es, eine Mischung zu pflanzen und nicht nur eine einzige Art, damit du auf Nummer sicher gehst, falls eine Art sich nicht durchsetzen sollte. Benutze eine Hacke oder einen Gartenrechen, um Kompost oder Dung in den Boden einzuarbeiten. Du kannst auch einen leichten Dünger verwenden, wenn du möchtest. Das wird dazu beitragen, die Samen zu nähren und ihnen die besten Wachstumschancen zu geben. Mulch und Matten fügen dem Boden eine weitere Schicht hinzu und helfen ihm, Feuchtigkeit zu speichern. Sie fördern auch eine Umgebung für das Keimen und Wachsen von Pflanzen.  Mulch kann aus Grasschnitt, Laub, Stroh, Sägemehl, Rindenspänen und Stroh hergestellt werden. Bei Hängen und an Orten, an denen du befürchtest, dass der Mulch weggespült wird, lege eine Gebüschmatte über die Fläche, um die Samen zu schützen. Hier ist, wie man eine macht: Lege lange Streifen der Matte in vertikalen Muster aus. Lege dann weitere Streifen horizontal über die vertikalen Stücke. Du kannst sie mit einem dünnen Draht oder Zwirn befestigen oder sogar einen organischen Klebstoff oder Holzfaser verwenden. Sobald die Bodenbedeckung gewachsen ist, kannst du Strukturbäume pflanzen, um das Land weiter zu stabilisieren. Sie werden auch dazu beitragen, weitere Erosion zu verhindern.  Pflanze unbedingt Bäume, die in deiner Gegend heimisch sind, um sicherzustellen, dass sie im Klima überleben können. Im Allgemeinen sind Weidenbäume, Robinien und Holunder eine gute Auswahl für diesen Zweck.  Verteile sie so, dass das gesamte bedrohte Gebiet vom Baumwurzelsystem gefestigt wird. Nimm keine Bäume, bei denen ein großes Loch gegraben und der Boden gestört werden muss. Denn dazu ist der Boden noch zu anfällig. Wähle stattdessen eine Baumart, die leicht aus einem Steckling wurzelt und schnell wächst.  Wenn möglich, solltest du eine Reihe von Bäumen um einen Bauernhof herum anbauen, um die meisten mechanischen Erosionsmethoden zu verhindern. Eine spezielle Modifikation davon ist die Ufervegetation, die an der Schnittstelle jeder Land- und Wasserlinie angebaut wird. Damit soll verhindert werden, dass die Böden in die Wasserlinie wandern oder dass das Wasser auf das Land sickert und die Böden mit sich fortträgt. Wenn du nach mehreren Saisons sicher sind, dass das Gebiet stabil ist, pflanze eine dauerhaftere Vegetation an. Stelle sicher, dass du in der Gegend einheimische Arten pflanzt oder solche, die in deinem Klima gedeihen.  Sprich mit einem Experten in der örtlichen Baumschule, um herauszufinden, welche Pflanzen und Bäume in deiner Region gut wachsen. Es ist wichtig, bei den einheimischen Arten zu bleiben, da sie die besten Chancen haben, zu überleben und eine weitere Erosion zu verhindern. Bäume, Gräser und Sträucher sind allesamt ausgezeichnete Arten permanenter Vegetation, die zur Stabilisierung des Landes beitragen werden. Du kannst auch mit der Umweltbehörde über die optimalste zu pflanzende Vegetation sprechen.

english_section_name: Using Plants to Control Erosion

summary: Störe das Land so wenig wie möglich. Beackere das Land nicht intensiv. Denke über Streifenbewirtschaftung nach. Bereichere den Boden. Verwende Mulch und Kompost.

document: Versuche so weit wie möglich, den Boden in dem betreffenden Gebiet nicht zu stören. Das Entfernen von Bäumen und Pflanzen, das Fahren von schwerem Gerät über das Gebiet, das Räumen einer Fläche, die größer ist als nötig, und viele andere Praktiken, die auf Baustellen angewendet werden, können zu Erosion führen. Das ist die vorherrschende Technik, die Landwirte zur Erosionsbekämpfung einsetzen. Diese Methode, auch bekannt als konservierende Bodenbearbeitung, wird mit einem Minimum an Bodenbearbeitung praktiziert. Die Bodenbearbeitung reichert die Pflanzen zwar an, verdrängt aber auch die Bodenschichten und macht sie locker. Eine solche lockere Bodenschicht ist anfälliger für Erosion. Landwirtschaftliche Praktiken, die eine gute Ernte ohne Bodenbearbeitung erbringen können, werden als Erosionsschutzmaßnahme eingesetzt. Sie wird sehr häufig auf Hanglagen praktiziert. Diese Form der Landwirtschaft ist effektiv bei der Erosionskontrolle, da sie den Abfluss von Regenwasser erheblich verlangsamt. Bei der Streifenbewirtschaftung werden Landflächen konstruiert, indem das Land entsprechend seiner Konturen eingeteilt wird. Kleine ebene Mauern werden entlang der Konturen des Landes errichtet. In den Gebieten, die durch diese Konturen entstehen, wird Landwirtschaft betrieben. Die Wirksamkeit dieser Form der Landwirtschaft liegt darin, dass die horizontal flachen Böden zusammen mit den Mauern den Abfluss des Regenwassers erheblich verlangsamen. Beim Erosionsschutz geht es nicht nur darum zu verhindern, dass der Boden weggewaschen oder weggespült wird. Methoden zur Anreicherung des vorhandenen Bodens gelten auch als Erosionsschutzpraktiken.  Ein Beispiel ist das Brachhalten des Landes. Hier wird das Land nach drei oder vier aufeinander folgenden Anbausaisons für eine Saison mit einer Zwischenfrucht bepflanzt. Während dieser Zeit kann sich der Boden regenerieren und einen Teil der in den vorangegangenen Saisons verloren gegangenen Nährstoffe zurückgewinnen. Eine andere Methode besteht darin, vor der Hauptanbausaison eine einzige Kultur anzubauen, um den Boden mit Nährstoffen zu versorgen. Der Anbau von Hülsenfrüchten kann den Boden mit Stickstoff versorgen, da diese Pflanzen das vorteilhafte stickstofffixierende Rhizom in ihren Wurzelknöllchen enthalten. Methoden wie das Hinzufügen von Mulch, Düngemitteln usw. tragen alle zur Erhöhung der Produktivität des Bodens bei und werden auch als Erosionskontrolle betrachtet.

english_section_name: Preventing Erosion

summary: Erosion verstehen. Verstehen, was die Erosion verschlimmert. Erkenne die Gefahr von Erosion auf deinem Land.

document: Erosion ist ein natürlicher Prozess, der Boden- und Gesteinsmaterial auflockert und wegfegt. Sie wird entweder durch geologische oder vom Menschen verursachte Faktoren verursacht.  Der Prozess der Erosion geschieht durch natürliche Kräfte wie Wasser, Wind und Eis.  Geologische Erosion und vom Menschen verursachte Erosion sind die beiden Hauptklassifikationen der Erosion. Es gibt zwei Hauptklassifikationen der Erosion: (1) die geologische Erosion und (2) die vom Menschen verursachte Erosion. Geologische Erosion tritt natürlich auf, wenn die Verteilung des Bodens in irgendeiner Weise gestört wird, entweder durch Bodenbildung oder durch Bodenabtrag.  Menschgemachte Erosion geschieht, wenn Menschen das Land verändern. Sie kann den natürlichen Erosionsprozess beschleunigen. Das ist eine häufige Art der Erosion auf Baustellen. Es gibt viele Faktoren, die zur Erosion beitragen können, darunter Klima und Topographie. Die Kenntnis der auslösenden Faktoren, wird dir helfen, die Quelle deiner Erosion zu identifizieren und den besten Plan zu deren Kontrolle zu entwickeln.  Zu den Faktoren, die zur Erosion beitragen können, gehören Bodenbeschaffenheit, Klima, Niederschlagsintensität und -dauer, Vegetation oder andere Oberflächenbedeckung und Topographie. Das Verständnis der Faktoren, die die Erosion beeinflussen, macht es möglich, das Ausmaß und die Folgen der Erosion vor Ort vorherzusagen.  Wenn Menschen Vegetation entfernen, den Boden stören, natürliche Drainagemuster verändern oder den Boden mit Oberflächen wie Gebäuden oder Bürgersteigen bedecken, kann das auch Erosion verursachen. Bevor du dein Land kultivierst oder Bauprojekte in Angriff nimmst, solltest du dein Land auf sein Erosionspotential hin überprüfen. Die Überprüfung der Vegetation, der Entwässerung und die Berücksichtigung des Klimas helfen, spätere Erosionsprobleme zu vermeiden.  Wenn du dir sicher bist, dass du genug über Erosion weißt, kannst du die Bewertung selbst vornehmen. Du kannst auch einen Fachmann damit beauftragen, dein Land zu bewerten und erosionsgefährdete Gebiete zu identifizieren. Wenn es auf deinem Land Gebiete gibt, bei denen du dir nicht sicher bist, wende dich an einen Fachmann, damit du später keine Probleme bekommst. Am besten ist es, die Erosion zu bekämpfen, sobald man sie bemerkt. Frühzeitiges Handeln stellt sicher, dass ein kleines Problem nicht zu einem großen Problem wird.

english_section_name: Understanding Erosion

summary: Überprüfe dein Land häufig. Achte auf Anzeichen von Erosion. Gehe nach draußen, wenn es regnet. Mache einen Plan. Rufe das Amt für Land- und Forstwirtschaft an und bitte um Rat.

document: Wenn du das tust, kannst du die ersten Anzeichen von Erosion erkennen und entsprechend handeln, bevor das Problem auftritt oder sich verschlechtert. Erosion erscheint je nach den natürlichen Merkmalen in deiner Region unterschiedlich, aber es gibt ein paar ziemlich universelle verräterische Anzeichen.  Sieh dich in der Nähe von Gebieten um, in denen das Land durch Bauarbeiten oder Naturereignisse gestört wurde, die den Boden weggespült haben könnten. Oft findet man Erosion in der Nähe von Durchlässen. Das sind Rohre, die Wasser unter einem Pfad oder einer Straße transportieren.  Die beste Zeit, um nach Erosion zu suchen, ist nach starken Regenfällen oder anderen Formen von extremem Wetter wie Tornados oder Eisstürmen. Suche nach Flecken ohne Vegetation. An Hängen und Abhängen gibt es oft Orte, an denen keine Bäume oder Pflanzen wachsen. Möglicherweise siehst du eine Anhäufung von Boden unter ihnen.  Suche nach freiliegenden Pflanzenwurzeln. Möglicherweise wäscht Regen oder bläst Winde den Boden von den Wurzelspitzen ab, die normalerweise nicht den Elementen ausgesetzt sind.  Suche nach freigelegtem Gestein. Wenn du neue Felsbrocken bemerkst, die jedes Jahr größer zu werden scheinen, könnte sich der Boden um sie herum zurückziehen.  Suche nach Kanälen und Rinnen. Dabei handelt es sich um Gebiete, in denen Wasser und Wind den Boden durchschneiden konnten und flache Kanäle oder tiefere Rinnen gebildet haben. Das ist ein wichtiges Zeichen für Erosion, das zu großen Problemen führen kann, wenn es nicht beseitigt wird.  Suche nach schlammigem oder schmutzigem Wasser. Das ist ein Zeichen dafür, dass der Boden abfließt und wahrscheinlich erodiert. Ein starker Regen zeigt an, wo das Wasser Kanäle bildet und den Mutterboden wegspült. Du benötigst diese Informationen, um zu wissen, wie du dein Land am besten vor weiterer Erosion schützen kannst. Auf Folgendes solltest du achten:  Überwache, wo das Wasser fließt. Auf gesundem Land wird der Schlag jedes Regentropfens von einer Pflanze absorbiert, bevor er auf den Boden trifft, wo er dann schnell absorbiert wird. In Problemgebieten, in denen es keine Bodendeckung gibt, schlägt jeder Tropfen auf den Boden ein, bricht ihn auf und wäscht ihn dann weg. Beobachte, in welche Richtung Wasser zu laufen scheint und wo es sich sammelt. Suche nach stehenden Pfützen, die schlammig oder schmutzig sind. Schlammige Pfützen, in denen das Wasser nicht richtig absorbiert wird, könnten ein Zeichen von Erosion in diesem Gebiet sein. Betrachte die Farbe des Wassers in Bächen. In einem gesunden Gebiet sollte das Regenwasser schnell vom Boden aufgenommen werden und die umliegenden Bäche sollten frei fließen. In Gebieten mit Erosion kann es vorkommen, dass die Bäche durch den Bodenabfluss während eines Regenschauers sehr schlammig werden. Das einzige wirkliche Heilmittel gegen Erosion ist die Stabilisierung des Bodens und die Rückführung in seinen natürlichen Zustand. Der Prozess, um das zu tun, ist je nach Zustand des Landes und dem Ort der Erosion unterschiedlich.  Wenn du nur eine leichte Flächenerosion hast, die auf relativ flachen Landflächen auftritt, kannst du dort sofort Vegetation pflanzen. Du beginnst mit einer vorübergehenden Bodenbedeckung, um den Boden zusammenzuhalten, und gehst dann allmählich dazu über, einheimische Pflanzen hinzuzufügen, die das Land wieder in seinen natürlich gesunden Zustand versetzen.  Du solltest vielleicht bestimmte Gebiete vor weiterer Erosion schützen, indem du Barrieren errichtest, z.B. Steinhaufen. Wenn du Kanäle auf deinem Land hast, müssen diese aufgebrochen werden, um zu verhindern, dass sie Rillen bilden. Wenn du Rillen hast, ist es notwendig, Strukturen und Grabungstechniken zur Stützung des Bodens einzusetzen, bevor du etwas pflanzen kannst. Wenn du versuchst, Samen in Rillen zu pflanzen, werden sie im Regen einfach weggespült. Wenn du dir nicht sicher bist, wie du vorgehen sollst, kann diese Behörde eine großartige Ressource für die Entwicklung eines Erosionsschutzplans sein.  In Deutschland gibt es sogar ein Bodenschutzgesetz https://de.wikipedia.org/wiki/Bundes-Bodenschutzgesetz. Du kannst auch die lokalen Behörden in deinem Gebiet anrufen, um deine Erosionsproblem zu besprechen. Mehr Infos findest du auch beim zuständigen Ministerium: https://www.bmu.de/  Du kannst auch bitten, einen Experten zu entsenden, der dir hilft, den besten Weg zur Kontrolle der Erosion zu finden. http://www.nrcs.usda.gov/wps/portal/nrcs/main/national/programs/landscape/

english_section_name: Checking Your Land for Erosion

summary: Barrieren sollten am besten Fachleuten überlassen werden. Wähle die geeignete Art der Barriere. Verwende Schotter oder loses Gestein. Denke über das Ausheben von Gräben nach. Schaffe Kanäle. Verringere den Wasserfluss in Rillen. Baue einen Staudamm oder Deich zur Stabilisierung des Bodens oder der Rillensohle. Planiere die Böschungen an den Seiten der Rillen. Überwache den Fortschritt deiner Arbeit nach schlechtem Wetter. Bepflanze den Bereich.

document: Wenn die Erosion auf deinem Land gravierend ist, kannst du erwägen, Barrieren zur Erosionskontrolle einzusetzen. Das kann aber eine riskante Maßnahme sein, die dein Eigentum oder das deiner Nachbarn weiter beschädigt. Es ist am besten, sich in dieser Angelegenheit mit Fachleuten zu beraten. Das örtliche Umweltbüro kann dir einen Fachmann vorschlagen, der dir hilft, mit der Erosion auf deinem Land fertig zu werden. Wenn du beschließt, deine eigenen Barrieren ohne die Hilfe eines Fachmanns zu errichten, musst du die für dein Land geeignete Art von Barriere wählen. Erosionskontrollen beinhalten oft die Schaffung einer physischen Barriere, z.B. aus Vegetation oder Felsen, um einen Teil der Energie des Windes oder Wassers zu absorbieren, die die Erosion verursacht.  Auf Baustellen werden sie oft zur Sedimentkontrolle Dinge wie Sedimentbecken und Schlickzäune installiert. Andere Arten von Barrieren sind: Deiche, Dämme, Felsauskleidungen, Sedimentfallen und Schutz von Regenwasserabflüssen. Es schützt Kanal- oder Wasserstraßenbänke vor Wasserströmungen, die sie erodieren.  Verwende Schotter zur Stabilisierung von Bachufern oder unterhalb konzentrierter Wasserströme. Du kannst ihn auch an Hängen verwenden.  Schotter wird aus verschiedenen Gesteinsarten hergestellt, darunter Granit oder Kalkstein. An einigen Orten kann Beton auch als Schotter verwendet werden. Diese Technik ist nützlich, wenn du befürchtest, dass das abfließende Wasser das Saatgut auswäscht und einen Hang hinunter rutscht. Ein Konturgraben ist ein flacher Graben, der entlang der Kontur eines Hangs gegraben wird, so dass er senkrecht zum Wasserfluss verläuft. Der Zweck besteht darin, das Wasser aufzufangen und ihm Zeit zu geben, im Boden zu versinken, bevor es vom Hügel abfließt.  Grabe ein paar kurze Gräben am Hang des Hügels. Jeder sollte ca. 15 cm tief sein und sie sollten 0,5 – 1 m auseinander liegen.  Unterhalb der Gräben kann eine Bodendecke gepflanzt werden, die sie vor dem Auswaschen schützt. Ein Kanal ist eine Stelle, an der fließendes Wasser in den Boden eindringt und eine Spurrille bildet. Indem du den Kanal mit Kompost oder Dung füllst, verhinderst du weitere Erosion.  Wenn ein Kanal mit jedem Regen größer wird, kann er schließlich eine Rinne bilden, was schwieriger zu beheben ist. Brich einen Kanal auf, bevor er sich in eine Rille verwandelt, indem du ihn mit einer Hacke öffnest. Fülle ihn mit Kompost oder Mist und harke die Fläche so, dass sie flach und glatt ist. Nach dem Aufbrechen eines Kanals bepflanze ihn mit Vegetation nach dem oben beschriebenen System neu. Das sind Kanäle, die tief in die Erde eingeschnitten sind. Durch ihre Reduzierung wird nicht nur die Erosion kontrolliert, sondern auch die umgebende Vegetation wird besser gedeihen können.  Wenn genug Ober- und Unterboden weggeschwemmt worden ist, gibt es keine Barriere, die verhindert, dass schwere Regenfälle den Boden wegschwemmen. Wenn eine Rinne unter den Wasserspiegel sinkt, saugt sie das Wasser aus der Umgebung ab und tötet Bäume und Vegetation auf beiden Seiten. Reduziere die Wassermenge, die in Rillen fließt, indem du die Situation am oberen Ende der Rille angehst. Es gibt wahrscheinlich kahle Stellen und andere Anzeichen von Flächenerosion, die du durch sofortiges Anpflanzen von Bodendeckern beheben kannst. Das wird dazu beitragen, dass das Wasser in den Boden absorbiert wird, anstatt in die Rinne zu fließen. Während einige Leute den Bau von Umleitungskanälen empfehlen, um das Wasser anderswohin fließen zu lassen, schafft das normalerweise nur ein neues Problem - nämlich einen neuen Kanal, der zu einer neuen Rille werden könnte. Es ist besser, ein für alle Mal an der Reparatur der Rille zu arbeiten. Neben der Kontrolle des Wassers ist es wichtig, das Land zu stabilisieren, einschließlich des Bodens einer Rille, um zu verhindern, dass sie tiefer wird. Baue dazu einen Kontrolldamm, eine kleine Serie von Deichen, die den Wasserfluss verlangsamen, damit sich der Boden erholen kann.  Wähle ein Damm-Material. Du kannst Steine, Stangen, Bretter oder ein anderes robustes Material verwenden. Die Löcher kannst du mit Stroh oder Gebüsch ausstopfen. Jeder Damm sollte etwa 60 cm hoch sein. Grabe den ersten Damm in die Seiten der Rille. Baue deinen Damm, indem du Material quer über die Rinne legst, so dass es den Boden berührt und sich auf beiden Seiten in die Wände gräbt, so dass das Wasser nicht darum herum fließen kann. Mache eine Kerbe in der Mitte. In der Mitte des Staudamms sollte ein Raum vorhanden sein, in den das Wasser eindringen kann, sonst findet es nur einen Weg um den Damm herum. Mache auf der anderen Seite eine Felsenschürze. Das Wasser braucht einen Platz, um auf der anderen Seite zu landen, damit seine Auswirkungen reduziert werden. Lege ein Bett aus Steinen vor den Damm. Konstruiere weitere kleine Dämme oder Deiche, um eine Reihe zu bilden. Je nach Größe des Rillen musst du mehrere weitere Dämme einbauen. Das System funktioniert am effektivsten, wenn die Dämme nahe beieinander liegen, so dass das Wasser zwischen den Dämmen nicht viel Geschwindigkeit aufnehmen kann. Sobald der Kontrolldamm errichtet ist, ebne die Rinne ein. Das Ziel ist es, die Rille allmählich zu nivellieren, indem die Seiten abgestuft werden, so dass der Boden im Laufe der Zeit aufgefüllt wird. Benutze eine Schaufel, eine Spitzhacke oder ein anderes geeignetes Werkzeug, um Erde von den Seiten der Rille auf ihren Boden zu bringen. Es kann Wochen oder sogar Monate dauern, bis die Arbeit abgeschlossen ist, denn jeder neue Regen ist ein kleiner Rückschlag. Überprüfe bei jedem schlechten Wetter deine Arbeit, um sicherzustellen, dass sie hält und nicht noch mehr Erosion verursacht. Wenn mehr Erde an den Seiten der Rille herunterrutscht, arbeite weiter daran, sie in einem sanfteren Winkel zu nivellieren. Vergewissere dich, dass die Kontrolldämme ausreichend funktionieren. Möglicherweise musst du weitere kleine Dämme hinzufügen, die Länge der Seiten anpassen, die Schürzen austauschen und so weiter, um sicherzustellen, dass das Wasser die Rille bei Regen nicht noch tiefer schneidet. Wenn deine Damm- und Planierarbeiten den Wachstumszyklus der Rille ausreichend verlangsamt haben, kannst du sie ihn mit dem oben beschriebenen Verfahren bepflanzen. Beginne mit der Bodenbedeckung, verwende schnell wachsende Bäume, um das Gebiet zu stabilisieren, und pflanze nach einigen Jahreszeiten gesunden Wachstums einheimische Arten, die das Land in seinen natürlichen Zustand zurückversetzen.

english_section_name: Using Barriers to Control Erosion


summary: Drücke auf ⊞ Win+S. Tippe cmd in die Suchleiste ein. Klicke mit der rechten Maustaste auf Kommandozeile. Klicke auf Als Administrator ausführen. Tippe netsh advfirewall reset in die Kommandozeile ein und drücke auf ↵ Enter. Tippe netsh int ip reset ein und drücke auf ↵ Enter. Tippe netsh int ipv6 reset ein und drücke auf ↵ Enter. Tippe netsh winsock reset ein und drücke auf ↵ Enter. Starte deinen PC neu.

document:
Dies öffnet die Suchleiste. Eine Liste mit passenden Ergebnissen wird angezeigt. Ein Menü wird eingeblendet. Dies öffnet ein Terminal-Fenster auf Administrator-Ebene mit einem Prompt. Je nach Einstellungen musst du vielleicht dein Administrator-Passwort eingeben, bevor die Kommandozeile geöffnet wird.    Jetzt, wo du alle Befehle eingegeben hast, sollten deine Netzwerkeinstellungen komplett zurückgesetzt worden sein. Klicke dafür auf das {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"} Menü, dann auf  {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"} und gehe auf Neustart. Dein Computer fährt herunter und startet neu. Da deine Netzwerkeinstellungen gelöscht wurden, musst du WLAN wieder aktivieren und dich mit deinem Netzwerk verbinden, als würdest du es zum ersten Mal machen.

english_section_name: Windows

summary: Erstelle ein Backup deines Macs. Schließe alle Apps, die das Netzwerk nutzen. Schalte WLAN ab. Klicke auf das Finder Icon. Drücke auf ⌘ Command+⇧ Shift+G. Tippe oder kopiere /Library/Preferences/SystemConfiguration/ in das leere Feld ein. Klicke auf Gehe zu. Wähle alle netzwerkbezogenen Dateien im Ordner aus. Ziehe die ausgewählten Dateien an eine andere Stelle. Starte deinen Mac neu.

document: Für einen Reset der Netzwerkeinstellungen unter macOS musst du bestimmte Dateien zur Systemkonfiguration löschen. Lies für Tipps zum Erstellen eines Backups diesen Artikel. Du solltest bspw. deinen Browser schließen, Messaging und Social Media Apps. Klicke dafür auf das WLAN-Icon in der Menüleiste und gehe auf WLAN ausschalten. Du findest es im Dock, es zeigt ein lächelndes Gesicht in zwei Blautönen. Dies öffnet das Fenster "Gehe zu Ordner".  Dies öffnet eine Liste mit Dateien zur Systemkonfiguration. So geht's:  Drücke lange auf die ⌘ Command Taste. Klicke auf alle folgenden Dateien (und drücke weiterhin auf ⌘ Command):  com.apple.airport.preferences.plist com.apple.network.eapolclient.configuration.plist com.apple.wifi.message-tracer.plist NetworkInterfaces.plist preferences.plist   Alle markierten Dateien sollten jetzt blau hervorgehoben sein. Du kannst sie auf den Desktop oder in einen anderen Ordner auf deinem Computer ziehen. Es ist nur wichtig, dass sie nicht mehr im Ordner SystemConfiguration sind. Klicke dafür auf das {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} Menü und dann auf Neustart. Dein Computer wird heruntergefahren und neu gestartet. Da deine Netzwerkeinstellungen gelöscht wurden, musst du WLAN wieder aktivieren und dich wieder mit dem Netzwerk verbinden, als würdest du es zum ersten Mal machen.

english_section_name: macOS


summary: Suche dir zum Schärfen eine alte Jeans. Lege deine Jeans auf eine flache, freie, stabile Unterlage. Säubere deine Rasierklinge. Trockne deinen Rasierer vollständig ab. Gehe mit deinem Rasierer über deiner Jeans entlang. Gehe mit deinem Rasierer für Schärfen ohne Jeans an deinem Unterarm entlang. Schärfe deinen Rasierer bei sehr stumpfen Klingen erneut.

document: Ein herkömmlicher Streichriemen besteht aus Leder, aber eine alte Jeans funktioniert beinahe genauso gut. Du solltest eine alte und keine neue oder regelmäßig getragene Jeans verwenden. Du benutzt das Kleidungsstück, um die Klingen an deinem Nassrasierer zu verjüngen. Das könnte aber bewirken, dass der Stoff deiner Jeans mit der Zeit ausfranst oder verdirbt. Benutze eine alte Jeans, damit du keine gute beschädigst! Ein Tisch oder die Ablage auf deinen Badezimmerwaschbecken sollten als Schärfunterlage passend sein. Räume den Bereich zuerst frei. Eine unebene Unterlage könnte sich negativ auf deine Schärfung auswirken, und Gerümpel behindert womöglich deine Schärfbewegung. Du solltest außerdem darauf achten, dass der Bereich trocken ist, wenn du diese Schärftechnik anwendest. Für beste Ergebnisse solltest du deine Klinge schärfen, wenn sie trocken ist. Das kann in einem Becher warmem Seifenwasser erledigt werden. Geschirrspülmittel sollte gut dafür geeignet sein, um Rasierschmiere zu beseitigen, die sich an deinen Klingen angesammelt hat. Für beste Ergebnisse solltest du deinen Rasierer eventuell 15 bis 30 Minuten lang einweichen lassen. Bewege den Rasierer dabei gelegentlich im Wasser herum. Du könntest auch eine speziell formulierte Reinigungslösung für Rasierklingen benutzen. Diese sind dazu gedacht, besonders gut gegen Ansammlungen von Hautzellen und Haaren zu wirken. Erforsche die Rasurabteilung in der Apotheke oder von Online-Verkäufern, um nach einer Reinigungslösung für Rasierklingen zu duschen. Du kannst vieles von der überschüssigen Feuchtigkeit von deinem Rasierer entfernen, indem du ihn festhältst und in dein Waschbecken hinein schüttelst. Dann solltest du, um sicherzustellen, dass die Klinge vollständig trocken ist, die restliche Feuchtigkeit mit einem Tuch abwischen. Gehe dazu mit deinem Rasierer mit einer Bewegung am Tuch entlang, die der Richtung der Klingen folgt. Um zu verhindern, dass sich Fusseln oder Flusen ansammeln, könntest du in Erwägung ziehen, ein fusselfreies Mikrofasertuch zu benutzen, um deinen Rasierer abzutrocknen. Du solltest es "mit" der Richtung der Klingen machen und nicht "dagegen". Mache es annähernd 20 Mal mit kurzen, schnellen Strichen in einer Richtung. Dieser Vorgang, Schärfen genannt, entfernt Grate und Unregelmäßigkeiten von deinen Klingen und schleift die Schneide deines Rasierers.  Um deine Klingen gleichmäßig und vollständig zu schärfen, solltest du dieselbe Bewegung auch in der entgegengesetzten Richtung ausführen (auf dem selben Denim-Abschnitt). Wechsle die Richtung und gehe mit der Klinge um die 20 Mal auf dieselbe Weise am Jeansstoff entlang wie zuvor.  Übe leichten Druck aus, wenn du schärfst. Zu stark zu drücken kann sogar Schäden an der Schneide deiner Klinge verursachen. Sei dabei vorsichtig. Du willst dich ja nicht schneiden, während du schärfst! Übe mäßigen Druck aus und gehe mit den Klingen deines Rasierers den geraden Teil auf der Oberseite deines Unterarms entlang ("mit" der Richtung der Klingen  und nicht "dagegen").  Mache schnelle, kurze Striche und führe diese Bewegung etwa zehn bis fünfzehn Mal durch.  Dein Arm ist einem altmodischen Ledergurt sehr ähnlich, welcher ein Stück Leder ist, der zum Schärfen von Klingen verwendet wird. Genauso wie ein Gurt eine Klinge schärft, solltest es auch dein Arm tun.  Da du mit deinem Rasierer "mit" den Klingen und "nicht dagegen" gehst, sollte dein Nassrasierer die Haare auf deinem Unterarm nicht schneiden. Passe auf, dass du nicht abrutschst und seitlich mit der Klinge darüber gehst, da das dazu führen könnte, dass du dich schneidest. Insbesondere stumpfe Klingen erfordern möglicherweise für beste Ergebnisse mehr Striche. Gehe mit deinen Klingen mit derselben Bewegung, die du bei deinem ersten Schärfen benutzt hast, "mit" und "nicht gegen" die Richtung der Klingen an der Jeans entlang. Übe leichten Druck aus und mache grob 20 kurze, schnelle Striche. Gehe dabei mit deinem Rasierer hin und her an der Jeans entlang, immer "in derselben Richtung" der Klingen.

english_section_name: Stropping Your Razor

summary: Reinige deinen Rasierer nach dem Rasieren. Trockne deinen Rasierer nach Gebrauch immer ab. Ziehe in Erwägung, ein hautfreundliches Gleitmittel für Klingen zu benutzen.

document: Deine Haut enthält natürliche Fette, die sie vor der Umwelt schützen. Diese fette können aber auch der Qualität deiner Klingen mit der Zeit schaden. Rasiercreme und verrottende Haare können ebenfalls dazu führen, dass dein Rasierer schnell stumpf wird. Reinige deinen Rasierer nach jedem Gebrauch gründlich, um die Schärfe deiner Klingen aufrechtzuerhalten. Eine gute Methode, um Schmiere und Schmutz gründlich zu entfernen,  Ist deinen Rasierer leicht mit einer Zahnbürste zu schrubben, wenn du mit dem Rasieren fertig bist. Spüle die Schmiere dann unter fließendem Wasser ab. Wenn dein Rasierer nass sit, ist das Metall für Korrosion und Rost empfänglich. Das verursacht, dass dein Rasierer schneller stumpf wird. Trockne deinen Rasierer gründlich ab, wenn du mit dem Rasieren fertig bist, um diesem vorzubeugen.  Zum Trocknen deines Rasierers können viele Herangehensweise funktionieren. Zum Beispiel könntest du einen Haartrockner benutzen oder deine Klingen mit einem Handtuch abtrocknen. Übe immer Vorsicht, wenn du deine Klingen abtrocknest. Wenn du beim Abtupfen der Klingen mit einem Handtuch hetzt, könntest du versehentlich mit deinen Fingern am scharfen Teil der Klinge entlang gehen und dich schneiden. Du könntest in Betracht ziehen, ein Mineralöl oder eine geringe Menge Speiseöl auf deiner Klinge zu benutzen, nachdem du sie abgetrocknet hast. Das beschichtet die äußere Oberfläche der Klinge, was sie weniger aufnahmebereit für Feuchtigkeit und Schmutz aus der Luft und andere Umweltfaktoren macht. Diese können sonst zu einem stumpfen Rasierer führen. Einige Firmen bieten speziell formulierte Öle an, die dazu gedacht sind, die Lebensdauer deiner Klinge zu verlängern. Suche danach in der Rasur-Abteilung in der Apotheke oder online durch einen Rasurbedarf-Verkäufer.

english_section_name: Maintaining Your Safety Razor


summary: Warte. Sorge für die Babys. Lass die Mutter ihre Babys drei Wochen lang säugen – ohne Störungen. Warte dreieinhalb Wochen.

document: Zu diesem Zeitpunkt musst du dich in Geduld üben und abwarten. Nach ein paar Tagen kannst du erkennen, ob das Weibchen trächtig ist. Kurz vor der Geburt wird sie deutlich sichtbar „schwanger“. Du musst während dieser Zeit nicht sonderlich viel tun. Vermeide es, den Hamster hochzuheben und lass ihn nie lange allein.   Dass die Geburt unmittelbar bevorsteht, kannst du daran erkennen, dass das Weibchen ganz besonders unruhig wird. Es läuft im Käfig hin und her, sammelt Futter und Nistmaterial. Die Geburt beginnt: der Uterus hebt sich und winzige rosafarbene Babys werden geboren. Eines nach dem anderen, während die Mutter im Käfig umherläuft und eins nach dem anderen vorsichtig mit dem Mund aufsammelt und zum Nest bringt. Störe das Hamsterweibchen während der Geburt auf keinen Fall und versuche auch nicht, helfend einzugreifen. Vor allem für erstgebärende Weibchen ist die Geburt sehr schwer, aber es gibt nichts, das du tun kannst. Vermeide Störungen und lass der Natur ihren Lauf. In den ersten Tagen gibt es nicht viel für dich zu tun. Vermeide Störungen und laute Geräusche. Fass die Babys nicht an, normalerweise kümmert sich die Mutter um sie. Falls du doch einmal ein Baby allein im Käfig liegen siehst, fass es unter keinen Umständen mit den Händen. Nimm stattdessen einen Löffel und rühre ein paar Mal damit in der Einstreu herum. Dann nimmst du das Hamsterbaby mit dem Löffel auf und setzt es sanft im Nest ab. Säubere in dieser Zeit auch nicht den Käfig. Fass die Hamsterbabys nicht an. Versorge die Mutter ganz ruhig mit frischem Futter und Wasser. Gerade für erstgebärende Hamster ist es äußerst wichtig, dass sie ungestört sind, da sie, wenn sie unter Stress geraten, ihre Babys töten und fressen könnten.  Die Mütter nehmen ihre Babys in den Mund, wenn sie denken, dass sie in Gefahr sind. Das ist also kein Anzeichen dafür, dass sie die Babys frisst. Dann ist der richtige Zeitpunkt gekommen, die neuen Hamster von der Mutter zu trennen, ihr Geschlecht zu bestimmen und in einzelne Käfige zu setzen. Die meisten Hamster sind nach etwa fünf bis sechs Wochen geschlechtsreif und du solltest auf alle Fälle vermeiden, dass sie sich untereinander oder mit ihrer Mutter paaren. Du kannst alle Weibchen in einen Käfig setzen und alle Männchen in einen weiteren. Behalte sie noch etwa zwei bis drei Wochen bei dir, bevor du sie abgibst.

english_section_name: Birthing the Hamsters

summary: Warte, bis das Weibchen in Stimmung ist. Setze des Weibchen zu dem Männchen in den Käfig. Setze das Weibchen nach der Paarung zurück in den eigenen Käfig.

document: Je nach Art sind Hamster bereits nach 28 Lebenstagen geschlechtsreif. Die Weibchen sind alle vier Tage läufig. Dann verhalten sie sich wie läufige Katzen: sie kauern mit erhobenem Schwanz auf dem Boden. Die Hamsterweibchen riechen während dieser Zeit sehr stark, da sie Pheromone freisetzen.  Versuche nicht, ein Weibchen zu paaren, das nicht läufig ist. Das kann sehr gefährlich werden und ist meisten kontraproduktiv. Das Weibchen wird das Männchen bekämpfen und könnte es sogar töten. Wenn du zwei Hamster paaren willst, solltest du beide Käfige für ein paar Tage nebeneinander stellen. So können sich die Hamster sehen und aneinander gewöhnen, und die Pheromone können ihr Werk tun. Hamster sind nachtaktive Tiere, daher solltest du sie gegen Abend zusammen bringen. Am besten ist es, wenn du beide Hamster in eine neutrales Gebiet, also einen extra Käfig, setzt. Das Weibchen wird das Männchen stärker bekämpfen, wenn du es in den Käfig des Weibchens setzt. Sollten sie anfangen zu kämpfen, trenne die Hamster voneinander und probiere es an einem anderen Tag erneut.  Befolge diese Schritte so lange, bis sie sich paaren. Wenn du den Zeitpunkt verpasst hast, zu dem das Weibchen läufig ist, warte ein paar Tage, bis es wieder in Stimmung ist. Manche Männchen kümmern sich rührend um ihren Nachwuchs, andere hingegen bekämpfen die neugeborenen Hamster und fressen sie gar auf. Daher solltest du lieber sicher gehen und das Männchen vom Weibchen trennen. Das Weibchen wird etwa zwei Wochen lang trächtig sein und dann gebären.  Bei Zwerghamstern dauert es etwas länger. Sie werden erst nach etwa vier bis zwölf Monaten geschlechtsreif, die Tragezeit beträgt etwa drei Wochen.

english_section_name: Breeding Your Hamsters

summary: Entscheide dich für eine Hamsterart. Kaufe dir ein Männchen und ein Weibchen. Suche dir gesunde Tiere aus. Kaufe zwei große Käfige für die Hamster. Nachdem du die Hamster in ihre Käfige gesetzt hast, lass sie mindestens einen Tag lang in Ruhe.

document: Goldhamster sind ideale Haustiere, da sie Einzelgänger sind, lassen sich allerdings nicht so leicht züchten. Wenn du nämlich ein Weibchen und ein Männchen zur falschen Zeit zusammenbringst, werden sie sich gegenseitig bekämpfen. Zwerghamster sind manchmal nicht sonderlich freundlich zu Menschen, andererseits aber sehr gesellige Tiere, wenn es sich um ihre Artgenossen handelt. Insgesamt lassen sich Zwerghamster leichter züchten.  Es gibt noch sehr viel mehr Hamsterarten. Wenn du deine Hamster von einem Züchter kaufst, frage ihn nach den verschiedenen Arten und ob es sich um eine gesellige Art handelt oder nicht, so dass du ein Gespür für die Wesensmerkmale deiner Hamster bekommst. Am besten kaufst du Hamster zur Zucht von einem Züchter. Dort hast du normalerweise eine breite Auswahl an verschiedenen Farben und Arten. Außerdem erhältst du nur von einem Züchter genaue Angaben über die Herkunft deiner Hamster.  In Tierhandlungen werden oftmals miteinander verwandte Tiere oder Hybride (Mischlinge) verkauft. Oftmals können die Mitarbeiter dort auch nicht sicher das Geschlecht der Tiere bestimmen. Die Augen sollten hell und klar sein, das Fell glatt und glänzend. Die Hamster sollten sich aktiv und interessiert zeigen. Für die Zucht eignen sich vor allem Aquarien oder große Plastikbehälter. Setze jeden Hamster in einen separaten Käfig. Den Boden hast du zuvor mit Holzspänen gefüllt. Verwende als Einstreu keine Sägespäne, da die Hamster diese in ihre Augen bekommen könnten und sie außerdem ihre Atmung behindern.   Verwende möglichst keine Drahtkäfige. Vor allem die kleinen neugeborenen Hamster könnten sich durch die Gitterstäbe zwängen. Besorge für die Hamster jeweils ein kleines Hamsterhaus, in das sich die Hamster zurückziehen können. Fülle es mit derselben Einstreu wie den übrigen Käfig. Gib den Hamstern auch Beschäftigungsmöglichkeiten, wie zum Beispiel ein Laufrad oder auch ganz einfache Pappröhren. Vor allem bei Laufrädern musst du darauf achten, dass sie wirklich geeignet sind für deine Hamsterart. Gestalte den Käfig abwechslungsreich, es gibt Hamster, die sich in Laufrädern zu Tode gerannt haben. Selbstverständlich brauchst du für jeden Hamster eine Wasserflasche, eine Futterschale, Futter usw. Berühre sie nicht oder nimm sie aus dem Käfig. Achte darauf, dass du den Käfig zuvor mit allem Nötigen ausgestattet hast, so dass du die Hamster während dieser Zeit nicht stören musst. Nach mindestens einem Tag der Eingewöhnung kannst du dich mit ihnen beschäftigen.

english_section_name: Buying Hamsters for Breeding


summary: Finde die Wimper, die Probleme bereitet. Bewege die Wimper mit einem Finger zur inneren Ecke deines Auges (zu deiner Nase hin). Entferne die Wimper mit einem Wattestäbchen. Entferne die Wimper mit deinem Finger.

document: Um die Wimper auf diese Art zu entfernen, musst du sie zunächst finden und deine Hände waschen.  Schau in den Spiegel, um zu erkennen, wo in deinem Auge sich die Wimper befindet. Du solltest die Wimper nur dann mit einem Wattestäbchen oder deinem Finger entfernen, wenn sie auf dem weißen Bereich deines Auges liegt, nicht auf dem farbigen. Der farbige Teil ist empfindlicher und du solltest zu einem Arzt gehen, falls die Wimper sich dort befindet.  Wasch deine Hände. Benutz dafür Seife und trockne danach deine Hände gut ab. Indem du deine Hände wäschst, entfernst du Bakterien, die sonst in dein Auge gelangen könnten. Stell dich dabei vor einen Spiegel und lass deine Augen offen, damit du siehst, was du tust. Schiebe die Wimper nicht komplett in die Ecke, sondern einfach von der Mitte des Auges (Pupille) weg. Stell sicher, dass sich die Baumwolle des Wattestäbchens nicht gelöst hat, da keine Partikel in dein Auge gelangen sollten. Wenn du diese Methode mehrmals wiederholst, musst du aus Hygienegründen immer ein neues Wattestäbchen verwenden.  Tauche das Wattestäbchen in eine Kochsalzlösung. Eine Kochsalzlösung schadet dem Auge nicht. Um das Wattestäbchen zu befeuchten, kannst du entweder die Flasche mit der Kochsalzlösung öffnen und das Wattestäbchen hineintauchen, oder etwas von der Lösung in eine Schüssel geben und das Wattestäbchen dort hineintauchen. Berühre die Wimper sanft mit dem Wattestäbchen. Dabei musst du dein Auge offen lassen. Du könntest deine Augenlider mit einer Hand offen halten, während du mit der anderen das Wattestäbchen hältst. Entferne die Wimper. Im Idealfall bleibt die Wimper am Wattestäbchen kleben und kann sicher und leicht entfernt werden. Zieh das Wattestäbchen und mit ihm die Wimper einfach zurück. Bei dieser Methode wischst oder ziehst du sie mit deinen Fingern heraus. Achte darauf, dass deine Hände sauber und deine Augen offen sind.  Wisch mit einem Finger über die Wimper. Du solltest die Augenlider des betroffenen Auges mit deiner nicht dominanten Hand offen halten. Wisch mit einem Finger der anderen Hand in einer gleitenden Bewegung über die Wimper. Versuch, nicht zu blinzeln. Durch die Bewegung deines Fingers sollte sich die Wimper vom Auge lösen. Zieh die Wimper mit zwei Fingern raus. Wenn das Wischen sie nicht löst, versuch, sie vorsichtig mit zwei Fingern zu fassen. Deine Finger sollten sanft auf deinem Auge liegen, während du die Wimper mit ihnen greifst. Wende diese Methode nicht an, wenn du sehr lange Fingernägel hast, da du dein Auge kratzen könntest. Wenn du die Wimper mit deinen Fingern gepackt hast, zieh sie sanft direkt raus.

english_section_name: Using a Q-Tip or Your Fingers

summary: Ruf vorher in der Praxis an und sag, was du brauchst. Geh zum Optiker. Geh zum Augenarzt.

document: Der Arzt sollte nicht mehr als fünf Minuten brauchen, um die Wimper zu entfernen. Wenn du vorher sagst, was du brauchst, hast du bessere Chancen, am selben Tag noch einen Termin zu bekommen. Du kannst entweder zum Optiker oder zum Augenarzt gehen. Optiker haben es normalerweise mit Sehproblemen zu tun, aber können dir auch bei bestimmten Augenerkrankungen und -problemen helfen. Augenärzte sind Mediziner, die verschiedenste Augenprobleme behandeln. Der Arzt wird die Wimper schnell und sicher entfernen und dabei sicherstellen, dass sich die Augen nicht infizieren.

english_section_name: Seeing an Eye Doctor

summary: Spül das Auge aus, indem du Wasser hinein gießt. Spül die Augen aus, indem du deine geöffneten Augen in Wasser tauchst. Gib eine Kochsalzlösung (Augentropfen) ins Auge.

document: Das ist die einfachste und schnellste Methode, um eine Wimper zu entfernen. Wenn du deine Augen mit Wasser spülst, kann die Wimper mit dem Wasser abfließen. Mineral- und Flaschenwasser eignen sich am besten, da es steriler ist als Leitungswasser. Zur Not kannst du aber Leitungswasser nehmen. Fang das Wasser mit deinen gekrümmten Händen auf und gieß es in deine Augen. Es macht nichts, wenn du blinzelst, wenn das Wasser deine Augen berührt. Wiederhole das wenn nötig mehrere Male, bis die Wimper weg ist. Das ist eine andere, etwas sanftere Methode, um die Wimper mit Wasser auszuspülen. Benutz dafür Mineral- oder Flaschenwasser, wenn du es hast.  Schütte Wasser in eine große Schüssel. Senke dein Gesicht langsam mit geöffneten Augen ins Wasser, bis die Flüssigkeit deine Augen berührt. Wenn du den Drang verspürst, mit den Augen zu blinzeln, wenn sie das Wasser berühren, dann mach das. Es ist nur wichtig, dass die Flüssigkeit dein Auge berührt. Die Wimper sollte dabei in die Schüssel gespült werden. Wiederhole das wenn nötig mehrere Male, bis die Wimper weg ist. Wie Mineralwasser ist eine Kochsalzlösung steriler als Leitungswasser und sicherer für dein Auge.  Nimm eine Pipette und füll sie mit einer Kochsalzlösung. Lass deine Augen offen und gib ein paar Tropfen direkt ins offene Auge. Hoffentlich wird die Wimper sofort ausgespült. Wiederhole es wenn nötig. Viele Kochsalzlösungen kann man in einer kleinen Flasche mit Flaschenkopf zum Drücken kaufen. Wenn das der Fall ist, brauchst du keine Pipette. Hebe die Flasche einfach an und gib ein paar Tropfen in dein Auge. Blinzle und wiederhole es wenn nötig ein paarmal, bis die Wimper ausgespült wurde.

english_section_name: Rinsing with Liquid

summary: Geh mit der Wimper im Auge schlafen. Du darfst in der Nacht weder am Auge reiben, noch es berühren. Überprüf dein Auge, wenn du aufwachst.

document: Die Augen entfernen ganz natürlich Schmutz und Substanzen, wenn du schläfst. Die Kruste, die du am Morgen oft an deinen Augen und Augenlidern findest, ist das Ergebnis dieses Selbstreinigungsprozesses. Das könnte dein Auge reizen und Kratzer an der Hornhaut verursachen. Versuch zu ignorieren, wenn die wimper dich stört. Hoffentlich ist die Wimper bei der Selbstreinigung deines Auges verschwunden. Wenn das nicht der Fall ist, befindet sie sich jetzt vielleicht an einer angenehmeren und leichter zugänglichen Stelle. Dann kannst du sie mit den anderen Methoden entfernen.

english_section_name: Sleeping on it

summary: Fass die Wimpern des oberen Augenlids mit Daumen und Zeigefinger. Zieh dein Augenlid vor und dann nach unten über die unteren Wimpern. Lass dein Augenlid los, damit es wieder in seine ursprüngliche Position zurück kann.

document: Bevor du diese Methode anwendest, musst du wissen, wo sich die Wimper befindet. Das funktioniert am besten, wenn sich die Wimper im oberen Teil des Auges befindet. Zieh sanft am Augenlid und nicht zu fest. Die oberen und unteren Wimpern sollten sich berühren. Versuch, ein oder zweimal mit geschlossenem Augenlid zu blinzeln. Das könnte die Wimper in deinem Auge lösen. Im Idealfall löst die Bewegung des Lids am Augapfel die Wimper. Sie könnte anstatt am Auge jetzt an den Wimpern hängen, von denen du sie leicht lösen kannst, oder beim Öffnen des Lids rausfallen.

english_section_name: Using Your Eyelids


summary: Überprüfe den Scanner. Scanne die Schultern des Tieres. Überprüfe andere Stellen am Hundekörper.

document: Zunächst muss überprüft werden, dass der Scanner funktioniert. Deshalb schalte das Gerät zunächst an. Dann sollte der Sensor über einen Test-Chip gezogen werden. Wenn der Scanner einen Ton abgibt und eine Nummer auf dem Display zeigt, dann funktioniert er. Wenn die Batterien nicht mehr funktionieren, wird das Display nicht aufleuchten oder eine Nachricht wie „niedrige Batterie“ anzeigen.  Wenn der Scanner funktioniert, aber nach einer bestimmten Zeit keinen Chip findet, wird er wahrscheinlich eine Nachricht wie „keinen Chip gefunden“ anzeigen. Schalte den Scanner an und halte ihn ungefähr einen Zentimeter über die Haut des Hundes. Bewege den Scanner von oben nach unten und dann von links nach rechts. Wenn der Scanner einen Chip findet, notiere dir die Nummer. Wenn kein Chip gefunden wurde, obwohl das Tier an den Schultern gescannt wurde, gib nicht auf. Führe den Scanner über den Rest des Körpers. Das beinhaltet auch, unter dem Brustbein und um die Achselhöhlen zu scannen, da es sein kann, dass der Chip dorthin gewandert ist.

english_section_name: Scanning For a Microchip

summary: Schau, ob der Hund eine Marke am Halsband trägt. Ertaste den Mikrochip. Bekomme eine definitive Antwort, in dem du den Hund scannen lässt. Lasse den Hund röntgen.

document: Wenn der Hund ein Halsband trägt, dann schau, ob das Tier eine Marke hat, die besagt, dass es gechippt wurde. Mikrochips werden von unterschiedlichen Herstellern produziert und diese Firmen geben normalerweise auch Metalmarken für das Halsband aus, auf denen die steht, dass der Hund gechippt ist.   Die Marke wird mitgeliefert, sodass jemand, der einen entrissenen Hund findet, weiß, dass das Tier einen Chip hat. Der Finder kann dann das Tier scannen lassen, um den Besitzer zu finden. Außerdem ist die Marke ein Abschreckungsmittel, da mögliche Diebe den Hund nicht stehlen wollen, weil sie wissen, dass der Besitzer zurückverfolgt werden kann.  Wenn der Hund keine offizielle Kennungsmarke trägt, dann schaue, ob auf der Marke eventuell so etwas wie „Ich habe einen Mikrochip“ steht. Denke daran, dass dies nicht das Gleiche ist, als ob der Hund eine Marke trägt, auf der der Name des Besitzers und seine Telefonnummer eingraviert wurden. Die hier beschriebene Marke dient nur dazu, den Finder darauf aufmerksam zu machen, dass der Hund gechippt wurde und daher gescannt werden sollte. Normalerweise sind auf so einer Marke keine persönlichen Daten zu finden. Wenn der Hund sein Halsband verloren hat oder keine Marke trägt, dann versuche, mit sanften Druck den Mikrochip zu ertasten. Der Chip ist mit einer kleinen Acrylhülle umgeben und hat die Große und Form eines Reiskorns. Normalerweise werden diese Mikrochips mittig zwischen den beiden Schulterblättern in die lose Haut des Nackens eingesetzt. Aus diesem Grund eignet sich diese Stelle als Startpunkt zum Ertasten besonders.   Lasse deine Finger über die Haut zwischen Schulterblättern und Nacken laufen. Benutze sanften Druck, um zu sehen, ob du ein hartes, reiskorngroßes Objekt unter der Haut ertastest. Mikrochips wachsen ein, was bedeutet, dass sie sich ein wenig von der ursprünglichen Implantationsstelle fortbewegen können. Um zu vermeiden, dass du den Mikrochip ‚übersiehst’, arbeite methodisch. Taste zwischen dem Kopf und den Schultern von oben nach unten und dann von den Schultern zum Nacken nach links und rechts, bis du die Hautpartie komplett abgetastet hast. Dies ist keine todsichere Methode. Wenn du keinen Chip fühlen kannst, bedeutet das nicht, dass das Tier definitiv keinen hat. Denn es kann sein, dass der Hund einen Chip trägt, der zu tief unter der Haut liegt oder im Körper gewandert ist. Wenn der Hund eine Marke am Halsband trägt, die besagt, dass das Tier einen Chip haben soll, du aber nichts fühlst, ist es sinnvoll, den Hund zu scannen. Es lohnt sich, nach einem Mikrochip zu suchen, wenn du Kontaktdaten des Besitzers herausfinden willst, falls der Hund ausgerissen ist. Mikrochips sind auf Röntgenbildern sichtbar. Dies ist eine Methode, die für gewöhnlich nicht benutzt wird, um zu überprüfen, ob das Tier gechippt ist. Wenn allerdings der Chip implantiert wurde und nun nicht mehr funktioniert, dann ist ein Röntgenbild des Tieres eine schnelle und einfache Methode, um festzustellen, ob der Chip noch unter der Haut sitzt, aber eventuell nicht mehr funktioniert.

english_section_name: Looking For a Microchip


summary: Gehe davon aus, dass dein Henna-Tattoo ein bis drei Wochen hält. Pflegen. Reibe das Tattoo möglichst nicht ab. Reinige deine Haut mit einer milden Seife.

document: Die Dauer hängt stark davon ab, wie gut du deine Haut pflegst. Wenn du das Tattoo gut mit Feuchtigkeit versorgst und nicht darüber reibst, kann es drei Wochen oder sogar noch länger halten. Wenn du das Henna-Tattoo überhaupt nicht pflegst, kann es sein, dass es innerhalb der ersten Woche verblasst oder abblättert. Die Haltbarkeit der Henna-Farbe hängt auch davon ab, wo sich das Tattoo befindet. An Händen und Füßen erscheint die Farbe üblicherweise dunkler, aber diese Bereiche erleben auch die größte Reibung, wenn du mit deiner Umwelt interagierst. Trage eine Schicht natürliches Öl, Butter oder Lotion auf, nachdem du die Paste entfernt hast. Während das Henna auf deiner Haut ist, pflege es regelmäßig, um das Design zu schützen und ein Peelen zu verhindern. Viele Feuchtigkeitscremes aus dem Laden enthalten Chemikalien, die die Farbe frühzeitig aufhellen können, daher ist es am besten, etwas Natürliches zu verwenden.  Verwende keine Cremes mit Bleichmitteln und/oder Fruchtsäuren (Alpha-Hydroxy Acid). Diese Chemikalien entziehen deiner Haut Feuchtigkeit und Nährstoffe und können das Henna vorzeitig verblassen lassen.  Verteile eine Schicht ätherisches Öl auf dem Tattoo. Öl hält deine Haut gepflegt, was verhindern kann, dass das Henna frühzeitig verblasst oder abblättert. Versuche es mit Lippenbalsam mit Wachs, Kokosöl oder Olivenöl. Suche nach speziellem Pflegeöl für Henna. Ein Peeling kann das Henna verblassen lassen. Grobes Waschen und Reibung von Kleidung kann ebenfalls dazu führen, dass die Farbe schneller verschwindet. Je weniger du die Stelle berührst, desto besser. Wenn du ein Henna-Tattoo auf der Hand hast, erwäge das Tragen von Handschuhen, wenn du Geschirr spülst. Trage sie mit der Hand oder einem weichen Handtuch auf. Reibe die Seife wenn möglich um den Rand des Henna-Tattoos herum, aber nicht in die Farbe selbst. Vermeide die Verwendung von Azeton (z. B. in Nagellack) und Hand-Desinfektionsmitteln. Diese relativ starken Chemikalien sorgen dafür, dass die Farbe des Hennas schneller verschwindet.

english_section_name: Caring for the Design

summary: Berühre das Tattoo direkt nach dem Auftragen nicht. Lasse die Hennapaste so lange wie möglich auf deiner Haut. Verwende Zucker und Zitronensaft. Halte deine Haut möglichst warm und feucht. Wickle das Tattoo ein. Wasche trockene Henna-Flocken ab.

document: Hennapaste ist feucht, wenn sie aufgetragen wird. Nach dem Auftragen musst du diesen Körperteil von allen Dingen fernhalten - Kleidung, Haare, Umweltfaktoren - so dass das Design nicht verschmiert. Die Paste trocknet normalerweise innerhalb von fünf bis zehn Minuten, aber sei lieber vorsichtig. Es dauert etwa eine halbe Stunde, bis die Hennapaste trocken genug ist, dass du dir keine Sorgen darüber machen musst, sie zu verschmieren. Je länger die Paste auf der Haut bleibt, desto dunkler wird das Muster. Lasse die Paste mindestens sechs Stunden auf der Haut trocknen und erwäge, sie über Nacht drauf zu lassen. Wasche sie nicht ab, reibe sie nicht ab und streife nicht versehentlich damit gegen etwas. Sobald die Hennapaste zu trocknen beginnt, überziehe sie mit einer Mischung aus Zucker und Zitronensaft. Lasse dies ein paar Stunden oder sogar über Nacht einwirken. Dies hält die Paste länger feucht und lässt das entstehende Muster auf der Haut noch dunkler werden. Fülle eine kleine Schüssel mit Zitronensaft und rühre dann Zucker ein, bis die Lösung klebrig und sirupartig ist. Tupfe diese Mischung mit einem Wattebausch auf das trockene Henna.  Der Zitronenzucker hilft, das Henna zu pflegen. Außerdem versiegelt er das Henna und schützt das Tattoo. Die Säure der Zitrone kann auch helfen, die Farbe des Henna hervorzuheben. Pass auf, dass du das Henna nicht zu sehr durchtränkst. Es soll ganz leicht feucht sein. Wenn du zu viel Feuchtigkeit hast, kann die Farbe verschmieren und tropfen, insbesondere am Anfang. Wenn du die Zucker-Zitronensaft-Lösung über Nacht auf der Haut lässt, ist es wichtig, sie einzuwickeln oder deine Haut auf andere Weise vor Reiben und Verschmieren zu schützen. Je höher deine Körpertemperatur, desto schneller färbt das Henna. Wenn dir kalt ist, trinke etwas Heißes, bevor du anfängst. Die mit Paste überzogene Stelle leicht mit Dampf zu behandeln hilft auch, Wärme und Feuchtigkeit zu verleihen. Die Hennapaste blättert beim Trocknen ab und krümelt, wickle den bemalten Bereich also vielleicht ein, damit sich die Krümel nicht überall verbreiten. Außerdem hilft ein Einwickeln, die Verfärbung dunkler zu machen, indem Hitze und Feuchtigkeit eingeschlossen werden. Du kannst die Stelle mit einer elastischen Bandage umwickeln, einem medizinischen Papierklebeband oder mit Toilettenpapier. Umwickle den Wickel möglichst mit einer Socke, damit er besser hält.  Lege möglichst ein Stück Toilettenpapier auf das Tattoo und umwickle die Stelle dann mit einer elastischen Bandage. Wenn du Frischhaltefolie verwenden möchtest, dann wickle zuerst Klopapier herum, um Schweiß aufzusaugen und ein Verschmieren zu verhindern. Wisse, dass Henna Flecken in Textilien wie Kleidung, Laken und Handtüchern macht. Wenn du die Paste über Nacht drauf lässt, kann ein Einwickeln deine Bettwäsche schützen. Manche geben an, dass ein Einwickeln die einzige Möglichkeit ist, ein Henna-Tattoo zu pflegen, andere wiederum sagen, dass du es nur einwickeln musst, wenn es ein umfassendes Tattoo ist. Verwende Wasser auf Zimmertemperatur und milde Seife. Betupfe die Stelle mit einem weichen Tuch. Wenn du in diesem frühen Stadium über das Tattoo reibst, könnte es schneller verblassen.

english_section_name: Letting the Henna Set

summary: Kratze die trockene Hennapaste nach 6 bis 24 Stunden ab. Halte den bemalten Bereich 24 Stunden fern von Wasser und Seife. Sieh, wie die Farbe tiefer wird.

document: Verwende dafür ein sauberes, stumpfes Werkzeug, z. B. einen Zahnstocher, deinen Fingernagel, eine Nagelfeile oder die stumpfe Seite eines Messers. Spüle die Haut mit Wasser bei Zimmertemperatur ab, wenn du das Meiste der Hennapaste entfernt hast. Vermeide die Verwendung von Seife auf dem frischen Henna. Wenn deine Haut sauber ist, tupfe sie trocken. Pflege das Tattoo dann sanft mit Öl oder Lotion. Lasse die Stelle sechs bis zwölf Stunden nach dem Entfernen der Paste möglichst nicht nass werden, auch wenn der Effekt noch stärker ist, wenn du volle 24 Stunden wartest. Wasser kann die Oxidierung und das Verdunkeln deines Henna-Tattoos stören. Sobald du deine Haut freigelegt und von der getrockneten Hennapaste befreit hast, kannst du sehen, wie die Farbe ausreift. Dein Tattoo sollte anfangs einen Orangeton zwischen leuchtendem Neon und der Farbe eines Kürbis haben. Im Lauf der nächsten 48 Stunden wird der Fleck dunkler, bis er ein tiefes Rotbraun erreicht hat. Das Tattoo hat zum Schluss einen Farbton zwischen Orangebraun, Kastanie und Schokoladenbraun.  Dein Tattoo ist innerhalb von einem oder zwei Tagen nach dem Auftragen am dunkelsten. Die schlussendliche Farbe hängt von deinem Hauttyp und deiner Körperchemie ab. Die Farbe sieht auf Händen und Füßen normalerweise dunkler aus.

english_section_name: Removing the Paste


summary: Tippe auf die App für den App Store deines Telefons. Suche nach der Instagram App. Tippe auf den passenden Button, um Instagram herunterzuladen. Tippe auf die Instagram App. Tippe auf den Button "Registrieren". Gib deine bevorzugte E-Mail-Adresse in das bereitgestellte Feld ein. Gib einen Benutzernamen und ein Passwort ein. Gib optionale Account-Daten ein. Tippe auf "Fertig".

document: Du musst die Instagram App herunterladen, um einen Account auf deinem mobilen Gerät zu erstellen. Auf iOS-Geräten ist dies der "App Store", bei Android der "Google Play Store". Auf beiden mobilen Plattformen kannst du dafür im App Store auf das Icon mit der Lupe tippen und dann den Suchbegriff eingeben. Da Instagram kostenlos ist, siehst du neben der App einen Button mit der Beschriftung "Laden" (iOS) oder "Installieren" (Android). Je nach Internetgeschwindigkeit kann der Download eine oder zwei Minuten dauern. Dies öffnet Instagram. Jetzt wirst du aufgefordert, deine Zugangsdaten zu wählen. Tippe auf "Weiter", wenn du fertig bist.  Stelle sicher, dass es sich um eine aktuelle E-Mail-Adresse handelt, zu der du Zugang hast. Du kannst dich hier auch mit deinen Facebook-Zugangsdaten einloggen. Wenn du auf die Option "Mit Facebook einloggen" tippst, fordert Instagram dich auf, dich in Facebook einzuloggen, wenn du nicht bereits eingeloggt bist. Du musst das Passwort zur Bestätigung zweimal eingeben. Achte darauf, dass dir dein Benutzername gefällt, bevor du auf "Weiter" klickst. Dazu gehören ein Profilbild, eine Biografie für deinen Account oder ein Link auf deine persönliche Webseite. Du kannst diese Informationen jederzeit ändern oder ergänzen, indem du in Instagram oben auf die Option "Profil bearbeiten" tippst. Jetzt wird dein Account erstellt!

english_section_name: Using Mobile

summary: Tippe auf deiner Account-Seite auf den Button "Profil bearbeiten". Tippe auf "Profilbild hinzufügen". Lade ein Profilbild aus der gewählten Quelle hoch. Tippe auf das Feld "Name", um einen Namen hinzuzufügen. Tippe auf das Feld "Benutzername", um einen individuellen Benutzernamen hinzuzufügen. Tippe auf das Feld "Webseite", um die URL deiner Webseite einzugeben. Tippe auf das Feld "Bio", um eine Biografie für den Account hinzuzufügen. Überprüfe deine persönlichen Daten. Tippe oben rechts auf "Fertig".

document: Um deinen Instagram-Account besser von anderen zu unterscheiden, ist es eine gute Idee, deine Account-Details anzupassen. Du kannst diese Daten auch hinzufügen, wenn du deinen Account auf einem mobilen Gerät einrichtest. Wenn du bereits ein Profilbild hast, heißt diese Option "Profilbild ändern". Du hast mehrere Möglichkeiten, um dein Profilbild hochzuladen:  Aus Facebook importieren: Wähle ein Foto aus deinen Facebook-Bildern. Dein Facebook-Account und dein Instagram-Account müssen dafür verknüpft sein. Aus Twitter importieren: Wähle ein Foto aus deinen Twitter-Fotos aus. Hierfür muss dein Instagram-Account mit deinem Twitter-Account verknüpft sein. Foto aufnehmen: Mache ein Foto, das du als Profilbild verwenden möchtest. Aus Galerie auswählen: Wähle ein Foto aus deiner Galerie aus. Dies verleiht deinem Instagram-Account ein persönliches Gesicht, wodurch er besser zu erkennen ist als ohne ein Profilbild. Dies ist eine gute Stelle zum Hochladen eines Logos, wenn du deinen Instagram-Account einer Marke oder Firma widmest. Diese Stelle ist normalerweise für deinen vollen Namen reserviert, aber Instagram ermöglicht es Benutzern, nur einen Namen (also nur den Vornamen oder nur den Nachnamen) einzugeben. Wenn du diesen Account für die Arbeit verwendest, erwäge, hier anstelle deines eigenen Namens den Firmennamen anzugeben. So wird dein Account anderen auf Instagram angezeigt. Wähle deinen Benutzernamen möglichst so, dass er mit deinem überwiegenden Content auf Instagram zu tun hat. Wenn dein bevorzugter Benutzername derzeit in Verwendung ist, fordert Instagram dich auf, einen anderen Benutzernamen zu wählen. Wenn du eine Webseite hast (z. B. für persönliche Inhalte, für Fotografie oder für dein Business), wird deine URL unter deinen Profildaten angezeigt, wenn andere auf deine Seite gehen und du die URL in diesem Feld eingibst. Dies ist eine gute Möglichkeit, um deine Arbeit oder dein Leben außerhalb von Instagram vorzustellen, ohne für Werbung bezahlen zu müssen. Dies sollten Informationen sein, die mit deinem Content und/oder deinen Absichten auf Instagram zu tun haben. Wenn dein Instagram z. B. überwiegend aus Naturfotografien besteht, erwähne dies hier. Du kannst in diesem Feld auch relevante Hashtags eingeben, was anderen Benutzern das Finden deines Accounts erleichtert, wenn sie nach ähnlichem Content suchen. Du findest sie unten auf der Seite. Nur du kannst diese Daten sehen. Hier kannst du die folgenden Einträge ändern:  Deine registrierte E-Mail-Adresse Deine registrierte Telefonnummer Deine Geschlechtsvorlieben Dies speichert deine Änderungen!

english_section_name: Customizing Your Instagram Profile

summary: Öffne deinen bevorzugten Browser. Gehe auf die Webseite von Instagram. Gib rechts auf der Seite deine Login-Daten ein. Klicke auf den "Registrieren"-Button. Klicke oben rechts auf das Icon mit der Person. Klicke auf die Option "Profil bearbeiten". Füge alle Informationen hinzu, die du anzeigen möchtest.

document: Während dein Surf-Erlebnis auf Instagram im Vergleich zu einem mobilen Gerät auf einem Computer eingeschränkt ist, kannst du über die Instagram-Seite dennoch einen Account einrichten und auf diesen zugreifen. Klicke dafür auf den bereitgestellten Link. Zu diesen Daten gehören:  Eine aktuelle E-Mail-Adresse Dein voller Name Dein bevorzugter Benutzername Dein bevorzugtes Passwort Du kannst auch darüber auf "Mit Facebook anmelden" klicken, um einen Account mit deinem Benutzernamen und dem zugehörigen Passwort auf Facebook zu erstellen. Dies verknüpft deinen Facebook- und deinen Instagram-Account. Dies ist der Button unten im Menü. Wenn du das machst, wird dein Account erstellt. Dies bringt dich auf deine Account-Seite. Diese solltest du oben auf der Seite rechts neben deinem Instagram-Namen sehen. Dazu können z. B. eine Biografie für deinen Account, ein Link auf deine persönliche Webseite oder ein Profilbild gehören. Wenn du fertig bist, klicke unten auf der Seite auf den "Abschicken"-Button. Du hast erfolgreich einen Instagram-Account erstellt!

english_section_name: Using a Computer


summary: Entscheide, ob es sich um eine Mottoparty handeln soll. Kaufe Einladungen und schicke sie ab. Plane die Versorgung mit Essen und Getränken. Wisse, ob du dich überhaupt um die Verpflegung kümmern musst. Trage Dekorationen für die Party zusammen. Kümmere dich um die Unterhaltung für die Party. Überlege dir, was es als Dessert geben wird. Wenn die Party im Freien stattfinden soll, solltest du einen Plan B in der Hinterhand haben, nur für den Fall, dass das Wetter nicht mitspielen sollte.

document: Mottopartys können echt Spaß machen, aber können auch sehr kostspielig werden, weil zusätzliche Dekoration beschafft werden muss, damit auch alles zum Motto passt.  Wiege die Vor- und Nachteile einer Mottoparty ab. Mache es vom Geburtstagskind abhängig: würde ihm eine Mottoparty gefallen? Denke dabei daran, ob es sich um einen Kindergeburtstag oder um eine Party für Erwachsene handelt. Wähle ein Thema, das dem Alter angemessen ist, wenn es eine Mottoparty sein soll. Angemessene Themen für einen Kindergeburtstag wären zum Beispiel Fernsehserien oder Filme für Kinder, Zirkus, Kino, ein Kinderbuch oder Karneval. Für Erwachsene sieht es da schon anders aus: Casino, 70er oder 80er Jahre oder ein Film bzw. eine Fernsehserie für Erwachsene. Sobald du dich um die ersten Details gekümmert hast, ist es an der Zeit, den Personen auf der Gästeliste ihre Einladungen zukommen zu lassen.  Am besten ist es, die Einladungen etwa 3-4 Wochen vor der Party abzuschicken, damit die Gäste genug Zeit haben, um die Party in ihre Planungen einzubeziehen. Denk dran, um Rückmeldungen zu beten, damit du weißt, mit wem du rechnen kannst. Bevor du die Einladungen verschickst musst du dir allerdings sicher sein, dass die Gästeliste nun feststeht, ob du eine Mottoparty veranstalten möchtest, etc. Frage einige der geladenen Gäste um Hilfe. Sie können dir beim Aufbauen, beim Saubermachen, beim Beschaffen der Verpflegung beim Dekorieren und bei vielen anderen Dingen helfen. Du musst nicht alles allein tun! Je nachdem, was für eine Party es sein wird, gibt es hier verschiedene Möglichkeiten.  Entscheide, welche Art von Verpflegung für die Party am besten wäre. Wenn es sich um eine Mottoparty handelt, sollte auch das Essen dazu passen. Erkundige dich, ob einige Gäste an Nahrungsmittelallergien leiden. Wenn das der Fall ist, solltest du für Alternativen sorgen, damit niemand Gefahr laufen muss, eine allergische Reaktion zu bekommen. Du kannst sie auch wissen lassen, dass sie sich gern selbst etwas mitbringen können, wenn sie mögen. Sei bei der Planung von Essen und Getränken realistisch. Beziehe die Länge der Party in deine Überlegungen mit ein. Für eine Party, die nur ein oder zwei Stunden dauern soll, brauchst du wahrscheinlich kaum mehr als einige Erfrischungen und einen Geburtstagskuchen, während bei einer Party, die die ganze Nacht anhalten soll, wesentlich mehr gegessen werden wird.  Sorge dafür, dass für alle Gäste auf jeden Fall genug zu essen und zu trinken bereitgestellt ist. Hier gilt: Lieber zu viel als zu wenig. Je nachdem, wo die Party veranstaltet werden wird, musst dich entweder gar nicht, nur zum Teil oder ganz um die Verpflegung kümmern.  Wenn die Party bei dir oder jemand anderem zuhause geschmissen wird, musst du dir überlegen, ob du das ganze Essen selbst machen möchtest. Wenn das nicht der Fall ist, kannst du dir von anderen helfen lassen. Es könnte auch jeder etwas mitbringen! Wenn du für die Party in einem Restaurant reserviert hast, musst du dich dich um das Essen natürlich nicht kümmern, denn da wird das Restaurant für sorgen. Hast du einen Festsaal für die Party angemietet, solltest du dich mit den Verantwortlichen in Verbindung setzen, um herauszufinden, ob es ein Catering gibt oder du selbst für Essen sorgen musst. Vielleicht haben sie auch Verbindungen zu Cateringservices, die du dann günstiger in Anspruch nehmen kannst. Entscheide dich, ob auch Alkohol ausgeschenkt werden soll, sofern es sich um den Geburtstag einer volljährigen Person handelt. Wenn das Geburtstagskind selbst nicht trinkt und viele Verwandte und Freunde von ih ebenfalls nicht, dann wäre Alkohol wohl überflüssig. Das ist einer der spaßigsten Teile der Planung!  Wenn du dich für eine Mottoparty entschieden hast, macht es das natürlich einfach, da du einfach nur Dekorationen kaufen musst, die zum Thema passt. Wenn es keine Mottoparty ist, kannst du dir überlegen, was dem Geburtstagskind gefallen würde. Mag es viele Dekorationen, zum Beispiel Ballons, Konfetti, etc.? Oder ist es vielleicht eher von der entspannten Sorte und interessiert sich nicht so für die Deko? Für Erwachsene ist die Deko vielleicht nicht wichtig, aber auf einem Kindergeburtstag kann sie eine richtige Attraktion sein. Kinder haben eine lebhafte Fantasie, weshalb du auch normale Haushaltsgegenstände zur Dekoration umfunktionieren kannst, um etwas Geld zu sparen. Es gibt verschiedene Arten des Entertainments, auf die du zurückgreifen kannst.  Für Kindergeburtstage gibt es unzählige Möglichkeiten. Spiele sind toll, aber setzen oft Ausrüstungen voraus, was du bedenken solltest. Wenn es zum Motto des Geburtstags passt, könnte eine Geschichte erzählt werden. Musik ist ebenfalls toll. Du könntest auch einen Entertainer engagieren, zum Beispiel einen Clown oder einen Zauberer, wenn das ins Budget passt.  Bei einer Party für Erwachsene können Spiele natürlich auch angebracht sein. Auch Musik ist immer dabei, sei es via DJ oder über einen Computer oder ein Smartphone, das an Boxen angeschlossen wird. Wenn ihr die Party in der Stadt veranstaltet, könnte auch in Form von einer Liveband oder einer Aktivität für Unterhaltung gesorgt werden, zum Beispiel durch den Besuch einer Comedyshow. Bei einigen Partys ist das der wichtigste Teil überhaupt!  Meist bekommt das Geburtstagskind eine Geburtstagstorte, besonders dann, wenn es sich um ein Kind handelt. Überlege dir, ob du selbst einen Kuchen backen oder eine Torte aus der Bäckerei besorgen möchtest. Wisse, was für eine Art von Torte das Geburtstagskind am liebsten mag, und mache dir Gedanken über die Lebensmittelallergien der Gäste. Wenn die Torte für sie unverträglich sein sollte, solltest du eine Alternative in der Hinterhand haben. Wenn das Geburtstagskind keine Torte möchte, dann versorge es mit dem, was es möchte! Muffins, Brownies, Küchlein, Kekse und Eiscreme sind absolut akzeptabler Ersatz für eine Geburtstagstorte. Bereite eine alternative Location vor und richte ein System ein, damit du die Gäste rechtzeitig davon in Kenntnis setzen kannst, wenn die Party an einen anderen Ort verlegt wird.

english_section_name: Planning Out the Party Details

summary: Lasse dir bei deinen Vorbereitungen von einigen Gästen helfen. Sorge dafür, dass das Essen warm oder kalt bleibt, je nachdem, worum es sich handelt. Benachrichtige die Gäste, wenn die Party an einen anderen Ort verlegt werden muss. Sei auf Missgeschicke vorbereitet, denn diese geschehen immer.

document: Du hast sie darum gebeten, also sorge auch dafür, dass sie dir wirklich zur Hand gehen!  Sorgt, wenn nötig, für Dekoration und Verpflegung. Wenn ihr die Verpflegung noch zur Location bringen müsst, dann sorgt dafür, dass ihr es rechtzeitig tut. Plane genug Zeit ein, um alles herzurichten. Eile führt fast unausweichlich zu Fehlern. Verstaue alles, was du brauchst, an einem Ort, oder setze Helfer ein, die sich auf eine ganz bestimmte Sache konzentrieren, damit es keine Unordnung gibt. Wisse auch selbst, wo sich alles befindet, damit alles glatt läuft. Wenn du einen Cateringservice oder ein Restaurant dafür engagiert hast, werden diese sich darum kümmern. Wenn das Essen bei dir oder einem Freund zuhause serviert sind, dann sei vorsichtig, dass du das Essen nicht zu früh auftischst. Es könnte verderben, wenn es nicht gekühlt oder warmgehalten wird. Wenn eine Party im Freien geplant war, das Wetter dir aber einen Strich durch die Rechnung gemacht hat, dann sollten die Gäste umgehend benachrichtigt werden, wo die Party denn nun stattdessen stattfinden wird. Gehe mit ihnen so gut wie möglich um. Es ist kein Beinbruch.  Für den Fall, dass ein Kind während der Party wütend werden sollte, solltest du einen Ort bestimmen, an welchem es sich beruhigen kann. Am besten ist dieser Ort nicht in unmittelbarer Nähe der Gäste gelegen. Habe stets einen Erste-Hilfe-Kasten parat, nur für den Fall, dass während der Party jemand verletzt werden sollte. Wenn du Haustiere hast, solltest du sie während der Party von den Gästen fernhalten. Sofern deine Haustiere nicht sehr gut erzogen sind, könnten sie zu einem Problem werden; sei es, dass ein Gast Angst vor ihnen hat oder das Tier wild wird.

english_section_name: Getting Ready for the Party

summary: Lege ein Datum für die Party fest. Lege eine Uhrzeit für die Party fest. Lege ein Budget für die Party fest. Erstelle eine Gästeliste für die Party. Überlege dir, wo die Party veranstaltet werden soll.

document: Je früher sie stattfindet, desto früher kannst du auch damit beginnen, die anderen Elemente der Party zu planen.  Sprich mit dem Geburtstagskind, um herauszufinden, wann ein guter Tag für die Party wäre. Wirf einen Blick auf den Terminkalender der Person und achte auf Feiertage zu dieser Zeit. Denk dran, dass an verschiedenen Feiertagen oft verreist wird. Es ist ratsam, die Party am Wochenende anzusetzen. Am Wochenende ist man eher dazu bereit, auf eine Party zu kommen, denn unter der Woche muss man in der Regel eben früh aufstehen. Welche Zeit angemessen ist hängt natürlich ganz davon ab, für wen die Party geschmissen wird und wie alt diese Person ist.  Wenn du eine Geburtstagsparty für ein Kind schmeißen möchtest, dann veranstalte sie am Morgen oder am frühen Nachmittag. Das passt den meisten Familien am besten. Wen du eine Party für einen Erwachsenen schmeißt, ist wohl der Abend angemessener. Partys können schnell ganz schön kostspielig werden, daher ist es wichtig, im Voraus ein Budget festzulegen und sich an dieses zu halten.  Lege ein Gesamtbudget fest, also eine Geldmenge, die du für die Party auszugeben bereit bist. Die meisten Menschen glauben, das ein Budget von 200-300€ realistisch ist, während andere der Meinung sind, eine tolle Geburtstagsparty für unter 100€ schmeißen zu können.  Plane jedes Element der Party, seien es die Einladungen, das Essen, die Getränke, Dekorationen oder die Location. Entscheide dann, wie viel Geld du für welchen Bereich auszugeben bereit bist. Es gibt einige Gründe dafür, das zu tun.  Eine Gästeliste sorgt dafür, dass niemand beim Verschicken der Einladungen vergessen wird. Eine Gästeliste zu erstellen hilft dir auch bei deinen Überlegungen dazu, wo du die Party veranstaltet werden sollte. Eine Gästeliste mit 12 Personen bedeutet, dass du die Party bei jemandem zuhause schmeißen kannst, wenn du es denn so möchtest, aber eine Liste mit 50 Leuten bedeutet, dass unbedingt eine andere Location gefunden werden muss. Auf diese Weise wird auch dafür gesorgt, dass niemand auftaucht, den das Geburtstagskind nicht auf seiner Party haben möchte. Auch bei der Kalkulation von Essen und Getränken ist es hilfreich, wenn du eine Anzahl von Gästen im Hinterkopf hast, sofern du selbst für die Verpflegung verantwortlich bist. Dazu musst du das Geburtstagskind gut kennen.  Das bedeutet, dass du die Wünsche des Geburtstagskindes in deine Planungen einbeziehen solltest. Wenn die Person eine größere Party wünscht, dann solltest du eine Location einplanen, die das auch möglich macht. Wenn sie lieber eine gemütliche Feier unter Freunden möchte, dann solltest du dafür etwas Geeignetes suchen. Überlege, ob es möglich ist die Party bei dir zuhause oder im Haus eines Freundes zu veranstalten, damit du kein Geld für eine Location ausgeben musst. Wenn es sich um eine gemütliche Feier in größerem Rahmen handelt, könntest du dir überlegen, vielleicht eine Reservierung in einem Restaurant zu machen. Die meisten Restaurants können ohne größere Probleme Personengruppen von bis zu 25 Leuten aufnehmen, wenn rechtzeitig reserviert wird. Eine weitere Möglichkeit ist es, einen Festsaal zu mieten. Das ist eine kostspieligere Variante, aber dort können durchaus viele Personen untergebracht werden. Denke an die Gästeliste und überlege, ob auf einige Gäste besondere Rücksicht genommen werden. Gehe sicher, dass der Ort, den du anmietest, auch für jeden erreichbar ist, zum Beispiel für den Fall, dass ein Gast im Rollstuhl sitzen sollte.

english_section_name: Deciding When and Where to Have the Birthday Party


summary: An deiner geistigen Gesundheit arbeiten. Mit Stress umgehen lernen. Physisch fit werden. Auf spirituelle Gesundheit achten. Deine zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern. Andere Beziehungen verbessern. Deine intellektuelle Gesundheit steigern.

document: Dein Geist ist so wichtig wie dein restlicher Körper; daher ist es wichtig, dass du auf gute geistige Gesundheit achtest. Das beinhaltet auch, deinen emotionalen Bedürfnissen gerecht zu werden. Wenn du dich emotional gut fühlst, kann dir das helfen, sonst im Leben positive Veränderungen zu sehen. Du kannst deine geistige Gesundheit verbessern, indem du dich mit Menschen umgibst, denen du vertrauen kannst, und sicherstellst, dass du dich in deiner Umgebung wohlfühlst.   Wenn du unter unangenehmen Gefühlen, wie Traurigkeit oder Einsamkeit, leidest, dann wäre es möglicherweise nützlich, einen Psychologen oder Psychiater aufzusuchen. Suche einen seriösen Berater in deiner Gegend.  Versuche, mindestens einmal die Woche etwas Vergnügliches einzuplanen. Das kann etwas so Einfaches sein, wie ein regelmäßiger Kaffeeklatsch mit einer guten Freundin. Wenn du dich auf etwas freuen kannst, kann das wirklich dazu beitragen, dass du dich psychisch ausgeglichener fühlst. Stress ist eines der größten Probleme, mit dem Menschen, die ihre geistige Gesundheit zu verbessern suchen, konfrontiert werden. Wenn du dich in einer schwierigen Lage befindest, versuche einen Bewältigungsmechanismus, wie tief Ein- und Ausatmen oder bis zehn zählen, anzuwenden.  Organisiere dich. Eine sehr gute Methode, mit deinem hektischen Leben fertig zu werden, ist, eine Aufgabenliste oder einen Kalender zu führen. Für die Gesamtgesundheit ist es ausschlaggebend, den Körper zu pflegen. Menschen, die physisch fitter sind, sind im Allgemeinen auch glücklicher und leiden weniger oft an Stress. Pass gut auf dich selber auf, indem du dich gesund ernährst und dir regelmäßige Bewegung verschaffst.   Aktiv werden. Ein Fitnessstudio besuchen ist eine großartige Art und Weise gesund zu werden und mit anderen Leuten in Kontakt zu kommen. Suche eines in deiner Nachbarschaft. Spazierengehen ist ebenfalls eine gute Methode sich jeden Tag Körperbewegung zu verschaffen. Körpertraining kann dir auch eine dringend benötigte Pause von der Arbeit bieten. Iss viel Früchte und Gemüse. Leute, die ausgewogene Mahlzeiten zu sich nehmen, werden weniger häufig an Gesundheitsproblemen, wie hohen Cholesterinwerten oder Diabetes, leiden. Spirituelles Wohlsein bedeutet, mit seinen Überzeugungen und Werten in Einklang stehen. Um mit deiner spirituellen Seite in Kontakt zu kommen, versuche darüber nachzudenken, was dir am wichtigsten ist und konzentriere dich dann auf diese Dinge. Du kannst dir auch überlegen, was dein Zweck im Leben ist.  Spirituell sein bedeutet aufmerksam sein. Versuche Methoden, wie Meditation oder Yoga, anzuwenden, um dein spirituelles Wohlsein zu steigern. Dein Umgang mit anderen Menschen kann einen großen Einfluss auf dein Wohlbefinden haben. Wenn du positive Beziehungen pflegst, wird dich das glücklicher und weniger belastet fühlen lassen. Wenn sich in deinem Leben negative Menschen befinden, kann das dazu führen, dass du dich unglücklich und krank fühlst.  Falls du dich in einer romantischen Beziehung befindest, betrachte es als deine vorrangige Aufgabe, sie zu verbessern. Versuche, dir mehr Zeit für deinen Partner zu nehmen und physisch liebevoller zu sein. Für dein Wohlbefinden sind auch die Beziehungen an deinem Arbeitsplatz wichtig. Versuche, gemeinsame Interessen bei deinen Mitarbeitern zu finden, um die Verbindungen zu verbessern. Du kannst deinen Kollegen auch deine Hilfe anbieten, wenn du bemerkst, dass sie in der Arbeit ertrinken. Konzentriere dich auf deine Freunde und Familie. Deine engsten Beziehungen sind oft die mit deinen Kameraden und Verwandten. Vergiss nicht, Zeit mit ihnen einzuplanen. Es ist wichtig, das Gehirn genauso wie die andern Muskeln zu stärken. Intellektuell gesund sein heißt, das Gehirn herausfordern und einsetzen. Du bist neugierig und erkundest gerne neue Orte und Dinge.   Reise an neue Orte. Dies ist eine der besten Methoden, neue Dinge zu lernen und den Verstand zu stimulieren. Löse Rätsel. Es gibt viele Dinge, die du zu Hause tun kannst, um dein Gehirn in Bewegung zu halten. Versuche es mit Kreuzworträtseln, Sudoku oder herausfordernden Brettspielen.

english_section_name: Being Healthy

summary: Jeden Tag neu beginnen. Vorausschauen. Neue Gewohnheiten bilden. Ziele setzen. Deine Leidenschaft finden.

document: Wenn die Dinge nicht so laufen, wie du möchtest, versuche, dich etwas zu entlasten. Betrachte jeden Tag als einen Neuanfang. Diese Gesinnung wird dir helfen, fähig zu sein, das Positive im Leben zu sehen. Versuche jeden Abend vor dem Zubettgehen Tagebuch zu schreiben. Wenn du deine Gedanken niederschreibst, kann dir das helfen, besser zu schlafen und jeden Tag mit einem klaren Kopf zu beginnen. Damit dein Leben sich verändert, musst du selbst die Kraft sein, welche die Veränderungen vorantreibt. Proaktiv sein bedeutet, sein eigenes Schicksal leiten. Du reagierst auf deine eigenen Entscheidungen, nicht auf diejenigen anderer Leute. Wenn du fühlst, dass du dein eigenes Leben im Griff hast, dann wirst du auch anfangen, dich wohler und zuversichtlicher zu fühlen. Um proaktiv zu werden, denke an bestimmte Dinge, die du tun kannst, um dein Leben zu verbessern, und führe sie dann auch aus.  Wenn du zum Beispiel an deinem Arbeitsplatz unglücklich bist, bestände ein proaktiver Schritt, um das zu ändern, darin, deinen Lebenslauf zu aktualisieren und damit zu beginnen, dich um eine neue Stelle zu bewerben. Falls es Dinge in deinem Leben gibt, von denen du glaubst, dass sie einer Verbesserung bedürfen, versuche Veränderungen zu machen. Vielleicht möchtest du deine körperliche Fitness verbessern oder mehr Geld sparen. Was immer es auch sei, versuche Veränderungen in deinem täglichen Leben zu machen, um große Veränderungen zu sehen. Versuche zum Beispiel, zwei Euro pro Tag auf die Seite zu legen, um mit dem Geldsparen zu beginnen. Gewöhnlich braucht es zwei Monate, damit eine Gewohnheit wirklich zur Routine wird; habe also Geduld mit dir selber. Ziele sind ein Ausdruck deiner Prioritäten und stellen konkrete Möglichkeiten zur Verbesserung deines Lebens dar. Auf jedem deiner Lebensgebiete kann es nützlich sein, Ziele zu setzen. Realistische Ziele können auch dabei helfen, dir die Veränderungen, die du sehen möchtest, zu vergegenwärtigen.  Setze dir sowohl langfristige wie kurzfristige Ziele. Wenn du die Ergebnisse der kurzfristigen Ziele siehst, dann wird dich das dazu ermutigen, weiterzumachen und auch langfristige Veränderungen anzubahnen. Einen Lebenszweck zu haben kann dir helfen, das bestmögliche Leben zu leben. Versuche, dir vorzustellen, was du tun würdest, wenn du keine Geldsorgen hättest. Wenn du die Antwort auf diese Frage findest, wirst du auf dem Weg sein, deine Leidenschaft zu finden. Folge deiner Neugier. Deine Leidenschaft ist ganz dein eigen, aber sie wird auf alle Fälle etwas sein, das du sowohl interessant wie auch herausfordernd findest. Wenn du zum Beispiel Tiere liebst, suche einen Weg, mit ihnen zu arbeiten. Du könntest damit beginnen, dich in einem Tierheim oder Tierasyl vor Ort unentgeltlich einzusetzen..

english_section_name: Making Changes

summary: Jeden Tag etwas schätzen oder würdigen. Vergleiche meiden. Ins Freie gehen. Selbstakzeptanz praktizieren. Verspielt sein.

document: Um deinem Leben wirklich Freude abzugewinnen, wirst du dich darum bemühen müssen. Eine einfache Methode dies zu tun, ist etwas zu wählen, an dem du täglich Freude haben kannst. Das kann etwas so Einfaches sein, wie dir einen Augenblick Zeit zu nehmen und deinen Morgenkaffee zu genießen. Oder du könntest dir angewöhnen, täglich dreißig Minuten lang etwas zu tun, an dem du wirklich Spaß hast. Versuche, dein Leben nicht an dem eines anderen zu messen. Wenn du zum Beispiel um deine Finanzen besorgt bist, versuche dir zu überlegen, wie du dein Einkommen erhöhen könntest. Das ist etwas, das du unternehmen kannst, um deine Lage zu verbessern, anstatt an deinen Freund, der eine höher bezahlte Stelle hat, zu denken und dich zu fragen, warum du nicht so viel Geld verdienen kannst.   Wenn du dich mit jemand anderem vergleichst, wirst du am Ende dich selbst ungünstig beurteilen. Die meisten Leute vergleichen sich mit Menschen, die sie als wohlhabender oder „besser“ wahrnehmen.    Sie neigen auch dazu, sich mit einer idealisierten Version der betreffenden Person zu vergleichen, und ignorieren dabei die Tatsache, dass diese Person auch menschlich ist und ebenso Makel und Herausforderungen hat wie alle anderen.  Anstatt dich mit anderen zu messen, vergleiche dein vergangenes Selbst mit dem jetzigen. Wie bist du im vergangenen Jahr gewachsen? Was kannst du heute, das du vorher nicht konntest?   Sich selbst mit einer anderen Person vergleichen ist, wie Äpfel mit Orangen vergleichen. Es ist eine unrichtige und irrelevante Bewertung, da jeder einzigartig ist.  Es ist genauso unlogisch, wie deine Schwimmfähigkeit mit derjenigen eines Delfins zu vergleichen. Forschungen sagen uns, dass frische Luft einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit, sowohl auf die geistige wie auf die körperliche, haben kann.  Versuche jeden Tag (oder jede Woche) dir etwas Zeit zu nehmen und sie im Freien zu verbringen. Du kannst in den Park in deiner Nachbarschaft gehen oder ein Wochenendabenteuer in einem Naturschutzgebiet verbringen. Konzentriere dich auf deine positiven Eigenschaften. Wenn du dich zu kritisch betrachtest, wird es schwierig sein, Freude in deinem Leben zu finden. Stattdessen nimm dir täglich etwas Zeit, um dich auf deine Stärken zu konzentrieren. Mach es zu einer Gewohnheit, dich selbst zu beglückwünschen. Versuche eine Haftnotiz an deinen Badezimmerspiegel zu kleben, die dich daran erinnert, dass du ein großartiger Mensch bist. Wenn du das Kind in dir ergreifst, kann dir dies das Gefühl geben, dass du dein Leben voll auslebst. Versuche etwas Albernes zu tun, wie hüpfen oder das Rad schlagen. Habe keine Angst zu lachen. Du kannst es auch zur Gewohnheit machen, mit deinen Freunden und deiner Familie zu schäkern. Deine Verspieltheit wird sich wahrscheinlich auf die anderen übertragen.

english_section_name: Enjoying Your Life


summary: Setzt euch im Kreis hin. Entscheidet, wer als Erster der Auswähler ist. Geht rund um den Kreis und klopft auf die Köpfe. Wähle eine "Gans", die nun laufen muss.

document: Versammelt mindestens vier Personen und setzt euch im Schneidersitz in einem Kreis mit dem Gesicht zueinander auf den Boden. Zwei Vorteile dieses Spiels sind, dass es drinnen und draußen gespielt werden kann und dass man nur Spieler braucht, keine Ausrüstung. Die Größe des Kreises hängt von zwei Faktoren ab: a) der Anzahl der Spieler und b) wie weit die Spieler voneinander entfernt sitzen.  Je größer der Kreis ist, desto weiter werden die Spieler laufen. Als 2011 2.145 Schüler in einem Bezirk in Missouri den Guiness Weldrekord für das größte Spiel von „Duck, duck, goose“, wie das Spiel auf Englisch heißt, gebrochen haben, mussten sie einen riesigen Kreis rund um das Gitter des Fußballstadiums machen. Der Auswähler, der manchmal auch Polizist oder Fuchs heißt, ist die Person, die „Ente, Ente, Gans“ sagt und auswählt, wer die Gans sein wird, die versucht ihn zu fangen. Weil Kinder oft nicht der erste Auswähler sein wollen, könnten sie Stein, Schere, Papier spielen, um eine Entscheidung zu treffen. Oder ein Elternteil oder Lehrer, der das Spiel beaufsichtigt, könnte für die Kinder aussuchen. Der Auswähler fängt an, rund um den Kreis zu laufen und auf den Kopf aller Spieler zu klopfen und sagt dabei entweder "Ente" oder "Gans". Üblicherweise klopft der Auswähler einige Male und sagt "Ente", bevor er jemanden zur "Gans" auswählt. So entsteht Spannung und ein Element der Überraschung für diejenigen, die im Kreis sitzen und sich wundern, wer die "Gans" sein wird Andererseits kann , weil die meisten Leute es eben so machen, bei der zweiten oder dritten Person "Gans" zu sagen unerwartet kommen und dem Auswähler einen Vorteil verschaffen. Zum Auswählen klopft der Auswähler auf den Kopf eines Spieles und sagt "Gans". Die Gans springt dann auf und läuft hinter dem Auswähler her, mit dem Ziel in abzuklopfen, bevor er sich auf dem Platz der Gans hinsetzen kann.  Wenn der Auswähler es um den Kreis und auf den Platz der Gans schafft, ohne gefangen zu werden, wird die Gans zum neuen Auswähler. Wenn die Gans den Auswähler davor fangen kann, bleibt der Auswähler der Auswähler und eine weitere Runde beginnt.  Eine Variante, die oft als "Duck, duck, goose" gespielt wird, geht so: Wenn die Gans den Auswähler fängt, wird die Gans zum Auswähler und der Auswähler muss in der Mitte des Kreises sitzen, bis ein anderer Spieler gefangen wird und sie die Plätze tauschen.

english_section_name: Playing the Traditional Version

summary: Probiert extremes Ente, Ente, Gans aus. Schwimmt, um euch zu fangen. Schließt euch zu Paaren zusammen, um zu singen und zu tanzen.

document: Versammelt eine ziemlich große Anzahl an Spielern und bildet einen Kreis, wobei alle nach außen blicken, ungefähr 1,5 m voneinander entfernt stehen und auf der Stelle joggen. Der jüngste Mitspieler wird  zum Auswähler, läuft im Uhrzeigersinn um den Kreis, klopft jeden Spieler an oder zeigt auf ihn und sagt entweder Ente oder Gans. Wenn die Person eine Ente genannt wird, muss sie eine Kniebeuge oder einen Liegestütz machen. Wenn die Person eine Gans genannt wird, muss sie versuchen den Auswähler zu fangen, wobei sie gegen den Uhrzeigersinn läuft. Wenn sie sich treffen, versuchen sie, einander zu blockieren, und halten dadurch den anderen auf, damit sie einen Vorteil dabei bekommen, zurück zum leeren Platz der Gans zu laufen.  Wenn der Auswähler als Erster zurückkehrt, wird die Gans zum Auswähler; wenn die Gans als Erste zurückkehrt, ist der Auswähler noch einmal dran. Wie viel Körperkontakt beim Blockieren zum Einsatz kommt, zum Beispiel Ringen oder Zweikampf, hängt von der Gruppe ab. Eine Variante: Während der Auswähler und die Gans laufen und sich blockieren, kann jeder Spieler im Kreis aufstehen und zum leeren Platz der Gans gehen, immer wieder, und so die Runde verlängern. Diese Variante des Spiels macht nicht nur Spaß, es ist auch eine tolle Möglichkeit, aktiv zu werden und an eurer Schwimmtechnik zu arbeiten. Finde ein paar Freunde, mit denen du schwimmen gehst, und trefft euch am Pool. Geht hinein und bildet einen Kreis, bei dem ihr nach außen blickt. Alle Mitspieler treten dabei im Wasser. Wählt einen Auswähler und einen Schwimmstil – Freistil, Rückenschwimmen, Brustschwimmen oder Schmetterling. Der Auswähler beginnt, mit dem ausgewählten Schwimmstil rund um den Kreis zu schwimmen, klopft jede Person an und sagt entweder "Fisch" oder "Hai". Die Person, die ein Hai genannt wird, schwimmt dann in demselben Schwimmstil hinter dem Auswähler her.  Wenn der Auswähler als Erster zum Platz des Hais kommt, wird der Hai zum Auswähler. Wenn der Hai den Auswähler berührt, muss der Auswähler in die Mitte des Kreises gehen und entweder Rollen im Wasser machen oder im Wasser treten, während er einen Tauchstein hält, bis eine andere Person berührt wird. Diese Version von Ente, Ente, Gans ist auf jeder Art von Versammlungen und Partys lustig. Holt eine gerade, nicht ungerade, Anzahl von mindestens 8-10 Spielern zusammen, wobei zwei Spieler draußen bleiben. Der Rest bildet einen Kreis, bei dem die Spieler nach innen blicken und sich an den Händen halten. Die Spieler außerhalb des Kreises sind die Auswähler und halten sich ebenfalls an den Händen. Sie gehen rund um den Kreis und berühren mit ihren verbundenen Händen die verbundenen Hände von zwei anderen Personen und sagen entweder "Ente" oder "Gans". Die zwei Spieler, die als Gans bezeichnet werden, müssen in die entgegengesetzte Richtung laufen, sich dabei weiter an den Händen halten und versuchen, das andere Paar auf dem Weg zum Gänseplatz zu schlagen.   Wenn die Auswähler zuerst zurückkommen, werden die Gänse zu den Auswählern. Wenn die Gänse zuerst ankommen, gehen die Auswähler in die Mitte des Kreises und führen etwas vor. Sie müssen entweder ein Lied singen oder einen Tanz zusammen tanzen und dann im Kreis warten, bis ein anderes Paar von Gänsen ausgewählt wird. Wenn ihr eine Karaokemaschine habt, könntet ihr sie verwenden und die Gänse damit ein Lied singen lassen. Sie könnten auch ein klassisches Kinderlied singen und die Bewegungen dazu machen, zum Beispiel „Die Räder vom Bus“, „Aramsamsam“ oder „Wenn du fröhlich bist dann klatsche in die Hand“. Andere Optionen sind „Macarena“ oder „Gangnam Style“, Twerking, Reihentanz, Twist, Mashed Potato, Walzer, Tango und so weiter.

english_section_name: Learning Variations for Adults

summary: Spielt "Ente, Ente graue Ente" wie in Minnesota. Lerne das chinesische 丢手绢 oder „Das Tuch fallen lassen“. Probiere das deutsche „Der Plumpsack geht um“ aus.

document: Die Einwohner von Minnesota behaupten oft, dass die anderen Amerikaner das Spiel ganz falsch spielen und "Ente, Ente, graue Ente" das Original ist. Ob das wahr ist oder nicht kann wohl nicht abschließend beantwortet werden. Der Auswähler geht im Kreis herum und klopft auf die Köpfe der Kinder. Nur dass man bei der Variante aus Minnesota anstatt nur „Ente“ zu sagen auch die Farbe der Ente nennt. Der Auswähler würde also „rote Ente“, „blaue Ente“, „grüne Ente“ und so weiter sagen, in einer beliebigen Reihenfolge. Wenn „graue Ente“ gesagt wird, fängt die Jagd an.  Wie beim herkömmlichen Spiel gilt, wenn der Auswähler zuerst um Platz der grauen Ente kommt, dann wird die graue Ente zum Auswähler. Wenn nicht, ist der Auswähler ein weiteres Mal dran. Manche sagen, dass diese Variante eine größere Herausforderung ist, weil die Spieler im Kreis genauer zuhören müssen, was gesagt wird – „blaue Ente“ ist so ähnlich wie „graue Ente“,  im Vergleich zu „Ente“ und „Gans“. Außerdem hat eine Frau in einem Zeitungsbericht erzählt, dass Kinder gerne für mehr Spannung sorgen, indem sie das „grrrr“ in die Länge ziehen, um die Mitspieler damit zu überraschen, ob sie grün oder grau sagen werden. Dabei hocken die Kinder mit dem Blick nach innen im Kreis, während der Auswähler oder „Postbote“ ein Tuch oder ein Stück Stoff hält. Die Kinder fangen an zu singen, während der Postbote um den Kreis geht und das Tuch hinter dem Rücken eines Spielers fallen lässt. Das Singen geht weiter. Wenn das Kind bemerkt, dass das Tuch hinter ihm ist, läuft es hinter dem Postboten her.  Wenn das Kind den Postboten fängt, geht das Postbote in die Mitte des Kreises und führt etwas vor, erzählt zum Beispiel einen Witz, tanzt etwas oder singt ein Lied; wenn es den Postboten nicht fängt, wir der zum Postboten. Wenn der Postbote um den ganzen Kreis läuft, bevor das Kind das Tuch bemerkt, muss sich das Kind in die Mitte setzen, bis es abgelöst wird. Das Lied geht so: „Wirf, wirf, wirf das Tuch / sanft hinter deines Freundes Rücken. / Alle still. / Schnell, schnell, schnell, hol es dir!” Wiederholt es dann. Die Kinder sitzen in einem Kreis mit dem Blick nach innen und einer wird als Plumpsack ausgewählt, ein Wort das für Polizisten verwendet wird. Der Plumpsack hält ein Taschentuch und geht rund um den Kreis der Kinder, die ein Lied singen. Dann lässt der Plumpsack das Taschentuch hinter dem Rücken eines der Kinder fallen, während sie weitersingen. In dieser Variante muss ein Kind, wenn es hinter seinen Rücken sieht und das Taschentuch nicht da ist, in die Mitte des Kreises gehen. Wenn das Kind, das das Taschentuch hinter seinem Rücken hat, es bemerkt, beginnt die Jagd auf den Plumpsack.  Wenn der Plumpsack als Erster zu der Stelle zurückkehrt, wird das andere Kind zum Plumpsack. Wenn der Plumpsack gefangen wird, geht er in die Mitte und die Kinder singen„1,2,3 ins faule Ei“. Wenn der Plumpsack um den ganzen Kreis geht, ohne dass das Kind das Taschentuch bemerkt, geht das Kind ebenfalls in die Mitte des Kreises und die Kinder singen „1,2,3 ins faule Ei“”  Das Lied geht so: “Dreht euch nicht um, der Plumpsack geht um. Wer sich umdreht oder lacht, kriegt den Buckel schwarz gemacht.“ oder „Dreht euch nicht um, der Plumpsack geht um. Wer sich umsieht, der kriegt einen Hieb!“ Und es wird wiederholt.  Es gibt ähnliche Varianten in ganz Europa und Teilen von Asien und dem Nahen Osten, wobei die Lieder in einem ganz anderen Kontext stehen können.

english_section_name: Discovering Regional Versions

summary: Unterrichte beim Spielen Englisch. Ruft und hopst, um über Tiere zu lernen. Unterrichte Formen, Farmen, Zahlen und Motive.

document: Bei kleinen Kindern, deren Muttersprache nicht Englisch ist, kann das Lernen frustrierend sein. Mit solchen Spielen kann das Lernen zum Spaß werden. Lasse die Schüler mit dem Blick nach vorne im Kreis sitzen. Der Lehrer geht dann im Kreis herum, berührt die Köpfe der Schüler und verwendet englische Vokabeln wie „duck, duck, dog“. Wenn dog gesagt wird, läuft der Schüler hinter dem Lehrer her. Wenn er gefangen wird, ist der Lehrer noch einmal dran. Wenn nicht, wird der Schüler zum Auswähler und übt dabei die Aussprache. Mit solchen Wörtern kannst du den Schülern helfen, den Unterschied zwischen ähnlichen Lauten wie „u“ in duck und „o“ in dog und „ck“ in duck und „g“ in dog zu erkennen. Bevor das Spiel losgeht, sollte der Lehrer mit den Schülern über verschiedene Tiere sprechen, auch darüber, wie sie sich anhören und bewegen. Dann setzen sich die Schüler in einem Kreis mit dem Blick nach innen hin. Wähle ein Kind, das der erste Auswähler ist, nur dass der Auswähler in dem Fall eine Ente ist und quakt und mit den Flügeln schlägt, während er rund um den Kreis geht, die Köpfe der Kinder berührt und „Ente“ sagt. Dann wählt die Ente einen anderen Schüler, klopft auf seinen Kopf und sagt den Namen eines anderen Tiers. Dieses Kind springt dann auf und läuft hinter der Ente her, wobei es die entsprechenden Laute und Bewegungen für das Tier macht, als das es bezeichnet wurde.  Wenn die Ente berührt wird, bevor sie es zum Platz des neuen Tiers schafft, muss sich die Ente in die Mitte des Kreises setzen und ein neues Tier wird ausgewählt. Wenn die Ente nicht berührt wird, geht das neue Tier rund um den Kreis, berührt die Köpfe und sagt den Namen des Tiers, bis es ein Kind auswählt, auf den Kopf klopft und den Namen eines neuen Tiers sagt, wodurch die Jagd wieder beginnt.  Diese Variante ist toll, weil sie dramatisches und expressives Spiel in das Lernen integriert. Verwende Malerkrepp oder Kreide – je nachdem, ob ihr draußen oder drinnen spielt – und bitte deine Schüler, einen großen Kreis zu erschaffen (das ist auch ein Trick, um die Kinder in einem Bereich zu halten, wo du sie haben möchtest). Dabei wiederholst du ein Thema, über das ihr gelernt habt. Lasse die Kinder mit dem Blick nach innen im Kreis sitzen und wähle ein Kind als Auswähler aus. Verwende dann das Thema als Grundlage für die Wörter, die der Auswähler sagt, wenn er auf die Köpfe der anderen Kinder klopft. Wenn ihr zum Beispiel Formen wiederholt, dann könnte der Auswähler „Viereck, Viereck, Dreieck“ sagen. Der Auswähler geht im Kreis herum, klopft auf die Köpfe und sagt „Quadrat“, bis er irgendwann „Dreieck“ sagt. Wenn er Dreieck sagt, steht dieses Kind auf und versucht den ersten Spieler zu fangen.  Wie beim normalen Ente, Ente, Gans wird das Dreieck, wenn das erste Spieler zuerst zum freien Platz kommt, zum Auswähler; sonst ist der Spieler noch einmal dran. Das kann mit Jahreszeiten, Merkmalen von Pflanzen und Bäumen, Körperteilen, Farben, Elementen des Schreibens, Mathematik usw. angepasst werden. Wenn die Schüler zum Beispiel Zählen lernen, dann schreibe eine Zahl auf ein Stück Papier und lege es in die Mitte des Kreises. Lasse den Auswähler um den Kreis gehen und den Kopf der Kinder berühren, wobei er von 1 nach oben zählt, bis er diese Zahl erreicht. Wenn es soweit ist, jagt dieses Kind dann den Auswähler. Das kann auch gemacht werden, um das Zählen in Zweierschritten, Fünferschritten usw. zu üben.

english_section_name: Educating Kids with Adaptations