summary: Взгляните на ее украшения, чтобы в общем определить ее предпочтения. Используйте подсказки, а также советы родственников и друзей, чтобы выведать идеи для потенциального кольца, с которым вы предложите ей руку и сердце. Обсудите с ней альтернативные драгоценные камни, если она не особо интересуется бриллиантами. Рассмотрите вариант «сначала помолвка, кольцо потом».

document: Выбор кольца — занятие мудреное, нужно найти то, что бы ей понравилось, при этом чтобы это было неожиданным. Лучший способ сделать это — присмотреться, какие кольца и украшения она любит носить. Вам совсем не нужно быть экспертом по ювелирным украшениям. Просто обратите внимание на такие аспекты:   Стиль. Она выбирает цветные, яркие украшения или предпочитает неброский, аскетичный и традиционный стиль?  Цвет. К какому цвету она тяготеет? Склоняется ли она к красочным вариантам или придерживается простоты в своем выборе, отдавая предпочтение белому, серебряному и золотому?  Ободок. Ободок — это металл, который удерживает камни. Она выбирает серебро, золото или платину? Или же ее занимает броский, более необычный дизайн и материалы?  Размер. Насколько велики камешки на большинстве ее украшений? Ей нравятся маленькие, неброские украшения или большие и экстравагантные кольца? Даже если вы все правильно подметите в отношении украшений, которые у нее есть, многие женщины имеют особое представление, каким должно быть их идеальное кольцо для помолвки. Подбираясь ближе к главному вопросу, примите во внимание следующее:  Сделайте замечание по поводу кольца подруги и заодно узнайте о предпочтениях своей любимой. Можно сказать что-то вроде: «Думаю, кольцо Маши слишком кричащее. Как ты считаешь?» Попросите родственников и друзей поделиться идеями. Упоминала ли она в разговоре с ними о кольцах или украшениях, которые ей нравятся? Определите ее отношение к бриллиантам. Она активный участник движения в поддержку честной торговли и прав человека? Тогда наверняка стоит в процессе выбора поискать вторично переработанное золото и бриллианты без спорного происхождения. На долю бриллиантов выпадает 90 % всех проданных колец, подаренных в честь помолвки, но это не единственный вариант. Многие люди испытывают отвращение к нелегальным «кровавым бриллиантам», подлинная ценность которых довольно низкая (но компании ее искусственно завышают), и некой обыденности колец с бриллиантами, поэтому отдают предпочтение альтернативным драгоценным камням. Стоит рассмотреть:   сапфир: ярко-синий камень — второй наиболее распространенный камень для обручальных колец;  изумруд: ярко-зеленый камень, перед покупкой которого стоит убедиться, что ей нравится этот цвет;  цветные бриллианты: да, это все же бриллиант, но желтый; черный или розовый окрас придаст особый шарм кольцу, при этом сохраняя верность традициям. Выбирая такой дорогой подарок, лучше сначала убедиться, что он ей понравится. Все чаще мужчины делают предложение вовсе без кольца или с простеньким колечком, а потом выбирают то самое кольцо уже вдвоем. Так вы точно будете уверены, что она получит то, что хочет. А еще с вас снимается давление, и вам не придется выбирать такую дорогую вещь самостоятельно. Парни обычно не покупают украшения и менее восприимчивы к вкусам своей пассии. Поэтому действуете сообща!

english_section_name: Planning to Buy the Best Ring

summary: Определитесь с бриллиантом Выбирайте подходящую огранку или форму камня. Караты используются для определения веса или размера в общем. Задумайтесь, хотите ли вы прозрачный или цветной бриллиант. Обратите внимание на чистоту камня. Не забудьте о практичности кольца.

document: . Бриллианты — традиционный выбор для колец в честь помолвки, потому что они долговечны и подходят ко всему. Откажитесь от бриллианта в том случае, если вы знаете, что ваша девушка любит какой-то другой камень гораздо больше, или если она испытывает сильную неприязнь к бриллиантам. Выбирая камень, обратите внимание на четыре аспекта:  огранка; количество каратов; цвет; чистота. Есть разные способы гранения алмазов и от этого зависит, как будет сиять бриллиант. Больше всего сияют камни с «круглым» гранением, в то время как для скрытия недостатков больше подходят «радиант» и «принцесса». Другие виды огранок включают «квадрат», «изумруд», «грушу», «маркиз», «кушон», «Ашер», «сердце». Овальная форма подходит для больших камней, так как тогда они кажутся больше, чем при круглой огранке. Огранка хорошего качества даже более важна, чем вес, чистота, или цветовой окрас: бриллиант, как дорожный отражатель, отбивает свет назад в направлении его источника и преломляет его в процессе. Важно, чтобы в основе выбора лежали объективные данные, такие как изображения, сделанные с помощью инструментов оценки углового спектра или идеалскопа, которые можно приобрести у ювелира. Это особенно важно, если вы покупаете кольцо онлайн. Караты — это единица измерения бриллиантов, они больше относятся к весу камня, а не к его размеру. Караты разбиты на 100 делений, представляющие собой измерения процента карата, который есть в бриллианте. Например, если бриллиант имеет 75 единиц, то в нем 75 % или 0,75 карат. Большее количество каратов означает больший размер камня и большую стоимость. Цвет алмазов значительно варьируется, но большинство людей отдает предпочтение камням белого цвета для колец в честь помолвки. Цвета ранжируются от D (бесцветные и редкие), а большинство бриллиантов хорошего качества будут иметь ранг от F до H. Хотя все классы от D к I почти идентичны, если их поставить рядом. В целом лучше не выбирать камни цветового класса ниже H. Так как они заметно отдают желтизной. Так как бриллианты формируются естественным образом, мелкие недостатки есть почти в каждом из них. Их называют «вкраплениями», и они возникли из-за маленьких загрязнений, которые были в наличии во времена формирования алмаза, то есть миллионы лет тому назад. Чем меньше недостатков, тем больше чистота и больше света отражается от камня, благодаря чему он сияет. Естественно, большая чистота увеличивает ценность. Идеальные безукоризненные бриллианты, в которых нет внутренних недостатков или дефектов поверхности, очень трудно найти, так как они попадаются крайне редко.  В шкале чистоты используются обозначения F1 для камней без каких-либо недостатков, VVS1 и VVS2 — для очень-очень небольших вкраплений, VS1 и VS2 — для очень небольших вкраплений, SI1 и SI2 — для незначительных вкраплений и I1, I2 и I3 — для неидеальных бриллиантов. Бриллианты рассматривают под 10-кратным увеличительным стеклом, чтобы оценить их чистоту, поскольку мелкие недостатки не заметны невооруженному глазу. Это означает, что есть целый спектр камней, доступных даже при скромном бюджете. Если вы видите изъян без увеличения, хорошо подумайте, прежде чем совершать покупку. Если ваша девушка — фанатка отдыха на открытом воздухе, обдумайте покупку кольца, которое подойдет для носки во время постоянной активной деятельности. Чем выше на кольце помещается драгоценный камень, тем чаще он будет цепляться за одежду, снаряжение, волосы и тому подобное и тем выше вероятность, что он начнет шататься. Ищите кольцо с низкой посадкой для активной девушки, а повыше — для модницы или гламурной леди.

english_section_name: Choosing a Quality Diamond Ring

summary: Определите бюджет заранее. Выберите хороший ювелирный бренд, а также обратите внимание на онлайн-ресурсы. Попросите приложить к кольцу сертификат подлинности и гарантийный талон. Застрахуйте кольцо.

document: Существует традиция, согласно которой мужчина должен потратить на кольцо по случаю помолвки две месячные зарплаты, но это глупое, безосновательное правило. Вам следует купить то кольцо, которое вы можете себе позволить, не влезая в долги. Определите сумму, которою готовы потратить, и исходите из этого. Несколько способов сэкономить деньги, не теряя в качестве, включают:  пусть вас не смущают распространенные размеры, в 1 или 2 карата. Камень в 1,9 карат не слишком отличается, но поможет сэкономить вам до 20 %; постарайтесь найти что-то с широкой огранкой, так даже маленький камешек будет выглядеть больше; поищите антикварные камни и кольца вместо покупки новых — у них есть свой колорит, уникальность, и их стоимость может быть гораздо ниже. Выбирайте магазин, в котором вам комфортно, и где персонал приятный и любезный. Если есть возможность, проверьте, зарегистрирован ли этот ювелирный дом в обществе, ассоциации или организации, которая регулирует работу ювелиров. Более того, не бойтесь ювелирных онлайн-магазинов — вы можете сэкономить до 100 % в сравнении с дорогими сетевыми ювелирными магазинами:  Попросите у женатых друзей или родственников посоветовать хороших, проверенных ювелиров. Убедитесь, что у ювелирного дома хорошая репутация онлайн, прежде чем совершать покупку, задав поиск по фразе «(название онлайн бренда) + отзывы». Сертификаты стоит проверять, чтобы узнать место происхождения бриллианта. Обычно они прилагаются к покупкам камней размером больше 1 карата. При покупке алмаза меньшего размера, сертификат может добавить существенную сумму к общей стоимости, и для того, чтобы его получить вам, возможно, придется дополнительно заплатить приличную сумму. Для более дорогих колец сертификат просто необходим, чтобы подтвердить, что новый камень не утратит свою ценность. Весьма вероятно, что это кольцо станет самым дорогим предметом среди всех ювелирных украшений, которые вы когда-либо покупали. Оно же будет самым дорогим украшением, которое когда-либо носила ваша невеста. Чтобы ей не пришлось расставаться с колечком для оценки и страховки, когда она только начала к нему привыкать, сделайте это до того, как делать предложение. Проверьте, что страховка покрывает утерю кольца или оформите страховку в ювелирном магазине, если там предоставляется такая услуга.

english_section_name: Buying the Ring

summary: Выберите подходящий металл ободка. Выберите подходящий для вашей половинки стиль колечка, будь то что-то свежее и оригинальное или же простое и традиционное. Подумайте об оправе кольца, или как камень будет держаться на основе. Подберите правильный размер.

document: Это круглая часть кольца, которую надевают на палец. Обычно ее делают из золота, серебра, или платины, хотя встречаются и другие комбинации металлов. Имейте в виду, что металлы трутся и изнашиваются друг о друга, поэтому на соседних пальцах стоит носить изделия из одинакового металла. Взгляните на ее коллекцию украшений, чтобы понять ее предпочтения, и научитесь различать тройку самых популярных металлов:   Золото имеет желто-оранжевый цвет в своем естественном состоянии, и зачастую в сплав добавляют другой металл для износоустойчивости. Некоторые отдают предпочтение светло-желтому или менее «чистому» золоту в 14 (585 проба) или 10 карат (417 проба), так как желтое отражение будет придавать бриллианту легкий окрас;  Белое золото — это сплав золота с иными металлами для придания ему белесого оттенка, он покрывается тонким слоем другого металла, чаще всего родиума, чтобы придать яркий серебристый отлив. Это покрытие со временем стирается, но если заранее попросить, в некоторых ювелирных магазинах есть услуга бесплатной замены кольца;  Платина твердая, прочная, и имеет естественный серебристый окрас, который может немного потемнеть со временем, что вовсе может и не быть проблемой. Так как золото придаст бриллианту легкий желтоватый оттенок, вы просто потратите деньги впустую, пытаясь подобрать к нему камень невероятной чистоты;  Серебро менее распространено, но в то же время стоит оно не так дорого. Обычно его сплавляют с чем-то еще для прочности и придания блеска. Даже если вы определились с металлом, у вас есть еще варианты на рассмотрение касательно основы. Обычно разнообразие выбора просто впечатляет — от классических, простых колечек до скрученных, свернутых и прочих уникальных дизайнов.  Вы хотите, чтобы в основу были инкрустированы камешки или она должна состоять только из металла? Она должна быть толстой, чтобы было побольше камней/металла или же тонкой? Оправа — это та часть, которая держит драгоценный камень в положенном месте. Она может быть «зубчатой» или «невидимой». Оправа с гнездом для камня и хотя бы шестью зубцами в придачу более практична в носке, если кольцо одевается во время определенных видов деятельности, хотя некоторым женщинам больше нравится, когда металл не слишком закрывает камень. От выбора размера ободка зависит правильный выбор кольца в целом. Один из способов узнать размер ее пальца — тайно взять одно из ее колец, которое она часто надевает, и попросить ювелира определить размер; правда надо провернуть все быстро, чтобы она не заметила пропажу. Если взять кольцо не получается, попробуйте следующее:  обведите на листе бумаги внутреннюю окружность кольца, а потом используйте этот рисунок для определения размера; наденьте кольцо на свой палец, потом пометьте ручкой до куда оно налезает.

english_section_name: Choosing the Band


summary: Запустите браузер Google Chrome. Перейдите на страницу расширения WiseFax. Щелкните по Установить. Нажмите Установить расширение, когда появится запрос. Нажмите на значок WiseFax. Щелкните по Click here to select the document (Щелкните здесь, чтобы выбрать документ). Выберите документ. Щелкните по Continue (Продолжить). Введите номер факса. Нажмите Sign in with Google account (Войти с помощью учетной записи Google). Выберите аккаунт. Нажмите Buy required number of fax tokens (Купить необходимое количество факсов). Введите данные своей банковской карты. Щелкните по Pay (Заплатить).

document: Сделайте это, если в настоящий момент пользуетесь другим браузером. Для этого нажмите на предоставленную ссылку. Эта синяя кнопка находится вверху страницы WiseFax. Он отобразится в верхней части страницы. Расширение WiseFax будет установлено. Этот значок в виде направленной вправо синей стрелки находится в правом верхнем углу окна Chrome. В новой вкладке откроется страница WiseFax. Вы найдете эту кнопку в нижней части страницы. Откроется окно Проводника (Windows) или Finder (Mac), в котором можно выбрать документ. Нажмите на документ, который хотите отправить по факсу, а затем нажмите «Открыть». Документ будет загружен на страницу WiseFax. Это кнопка внизу страницы. Введите номер факсимильного аппарата, а затем нажмите «Continue» (Продолжить). Это опция в верхней части страницы. Нажмите на адрес Gmail, который хотите использовать для входа в WiseFax. Если вы вошли в другую учетную запись, введите свой адрес электронной почты и пароль, когда появится запрос. Возможно, сначала вам придется нажать «Use another account» (Использовать другую учетную запись) внизу страницы. Это синяя кнопка внизу страницы. Откроется всплывающее окно. Во всплывающем окне введите имя владельца карты, номер карты, срок ее действия, защитный код и адрес для выставления счета. Также можно нажать «Other Methods» (Другие методы) в правом верхнем углу окна, чтобы выбрать «PayPal» или «Amazon» в качестве метода оплаты. Это опция в правом нижнем углу окна. Факс будет отправлен на введенный номер (если понадобится, подтвердите свое решение). Справа от «Pay» отобразится сумма, которую нужно заплатить.

english_section_name: Using WiseFax

summary: Зарегистрируйтесь на онлайн-сервисе по отправке факсов. Откройте Gmail. Нажмите Написать. Введите номер факса и доменное имя. Добавьте сопроводительную заметку. Прикрепите к письму документ, который хотите отправить по факсу. Щелкните по Отправить.

document: Воспользуйтесь бесплатной пробной подпиской на сервис и обязательно отмените ее до окончания пробного периода, чтобы избежать выставления счета. Перейдите на сайт https://www.gmail.com/ на компьютере. Откроется ваш почтовый ящик Gmail, если вы уже вошли в аккаунт.  Если вы еще не авторизовались, введите адрес электронной почты и пароль. Отправить факс через мобильное приложение Gmail нельзя. Это серая кнопка в левом верхнем углу почтового ящика Gmail. В строке «Кому» введите номер, на который хотите отправить факс, а затем введите доменное имя используемого вами сервиса (например, RingCentral).  Например, если вы пользуетесь сервисом RingCentral, введите что-то вроде 1234567890@rcfax.com в строке «Кому». Если вы отправляете факс за границу, сначала введите код страны, а затем введите номер факса. Введите ее текст в строке «Тема». Если заметка не нужна, оставьте строку пустой. Нажмите на значок в виде скрепки в нижней части окна письма, выберите документ и нажмите «Открыть». Чтобы отправить по факсу только текст, просто введите его в поле, в которое обычно вводите текст письма; в этом случае прикреплять документ не нужно. Это синяя кнопка в левом нижнем углу окна письма. Факс будет отправлен на указанный номер.

english_section_name: Using an Existing Fax Service


summary: Прежде чем попытаться повернуть ключ, слегка вытяните его из замка. Подвигайте ключом, когда пытаетесь повернуть его. Выровняйте согнутый ключ с помощью деревянного или резинового молотка. Аккуратно подвигайте вставленным в замок ключом вперед и назад. Позаботьтесь о запасном ключе зажигания.

document: Если ключ немного поврежден, можно попробовать попасть в нужные штифты замка зажигания: для этого вставьте ключ до конца, а затем слегка выдвиньте его назад. Попробуйте выдвинуть ключ на один-два миллиметра, то есть примерно на толщину мелкой монеты, а затем постарайтесь повернуть его.  Если данный способ сработает, ключ, скорее всего, слишком изношен. Постарайтесь как можно скорее заменить ключ, прежде чем он придет в полную негодность. Если вам не удастся повернуть ключ после того, как вы немного выдвинете его, попробуйте слегка покрутить ключ вправо и влево, чтобы попасть в нужные штифты замка зажигания. Будьте осторожны и не давите сильно на ключ. Возможно, при движении изменится угол контакта бороздок ключа со штифтами, и вам удастся завести двигатель.  Если шевеление ключом позволит включить зажигание, это значит, что бороздки ключа слишком износились и плохо контактируют со штифтами замка. Если данный способ сработает, как можно скорее замените ключ, пока он не пришел в полную негодность. Если ключ погнулся, он может не входить полностью в замок или не поворачивать цилиндр. Положите ключ на твердую плоскую поверхность, например на прочную столешницу. Возьмите тяжелый резиновый или деревянный молоток и ударьте по ключу сверху вниз.  Не исключено, что вам придется ударить по ключу несколько раз, пока он не выпрямится полностью. Не используйте для выпрямления ключа плоскогубцы или тиски, так как ими можно согнуть ключ в противоположном направлении и понизить его прочность. Если на ключе был мусор, когда вы вставляли его в замок, он мог оказаться на штифтах цилиндра замка зажигания. Полностью вдвиньте ключ в замок, затем выньте его. Проделайте это несколько раз — возможно, так вам удастся удалить попавший в цилиндр мусор. Если это сработает, проблемы могут продолжаться, пока цилиндр не очистится от всего попавшего в него мусора. Если ключ слишком сильно поврежден, вам не удастся сделать его правильную копию. С помощью копии поврежденного ключа вы также не сможете завести автомобиль. Поэтому необходимо иметь копию нового ключа, которую может изготовить производитель автомобиля. В ряде случаев это можно сделать по идентификационному номеру автомобиля.  Вам придется предоставить убедительные доказательства того, что именно вы являетесь собственником автомобиля. Если невозможно изготовить новый ключ, придется приобрести новый блок зажигания с соответствующим ему ключом и установить его.

english_section_name: Resolving Issues with the Key

summary: Очистите отверстие замка зажигания с помощью баллончика со сжатым воздухом. Используйте для очистки отверстия небольшое количество очистителя электрических контактов. Замените личинку замка зажигания.

document: Если в личинку (цилиндр) замка попал мусор, ключ может плохо контактировать со штифтами и не сдвигать их. Приобретите в магазине автозапчастей баллончик со сжатым воздухом и вставьте выход сопла прямо в отверстие замка. Впрысните воздух несколькими короткими порциями, чтобы очистить отверстие от мусора. Этого должно быть достаточно.  Не впрыскивайте в отверстие все содержание баллончика, иначе можно слишком охладить цилиндр, что приведет к его повреждению. Если для очистки отверстия замка вы используете сжатый воздух, наденьте защитные очки, чтобы мусор не попал вам в глаза. Если личинку замка заклинило, для смазки можно нанести на нее немного очистителя электрических контактов. Будьте осторожны и не впрыскивайте в отверстие слишком много очистителя. Должно хватить нескольких коротких порций. После этого вставьте ключ и аккуратно покрутите им из стороны в сторону, чтобы размазать смазку. Если данный способ сработает, необходимо как можно скорее заменить личинку замка зажигания, так как со временем она станет еще хуже. Если не помогут другие способы, потребуется заменить цилиндр замка. Обратитесь на ближайшую станцию техобслуживания, которая специализируется на ремонте соответствующей марки автомобилей. Расскажите о своей проблеме и обсудите возможные способы ее решения.  Как и при изготовлении нового ключа, вам придется предоставить убедительные свидетельства того, что автомобиль действительно принадлежит вам, чтобы вам установили новую личинку зажигания. Скорее всего, для новой личинки замка зажигания понадобится новый ключ, даже если проблема заключалась не в нем.

english_section_name: Addressing Issues with the Ignition Cylinder

summary: Убедитесь, что автомобиль находится в режиме “стоянка”. Посмотрите, не поврежден ли ключ. Проверьте, не пристало ли что-нибудь к ключу. Проверьте, не заблокирован ли руль. Покрутите руль из стороны в сторону и при этом попробуйте повернуть ключ зажигания.

document: Автомобили с автоматической коробкой передач (АКПП) заводятся лишь при нейтральной передаче и в режиме стоянки. Поворот ключа при работающем двигателе может вызвать рывок автомобиля и привести к дорожно-транспортному происшествию. Посмотрите на рычаг переключения передач и убедитесь, что он находится в нейтральном положении или режиме стоянки, после чего попробуйте повернуть ключ еще раз.  В режиме стоянки индикатор на рычаге переключения передач должен указывать на “P”. Попробуйте перевести рычаг переключения передач в другое положение и вернуть его в режим стоянки, после чего попытайтесь повернуть ключ еще раз. Если ключ зажигания не поворачивается в замке, это может быть связано с тем, что он поврежден и не входит на достаточную глубину в личинку замка, чтобы повернуть ее. Посмотрите, нет ли на ключе признаков чрезмерного износа, сточенных или обломанных бороздок. Это может быть причиной проблемы.  Если ключ поврежден, его придется заменить. Для замены некоторых ключей зажигания требуется программа производителя. Найдите соответствующую информацию в руководстве по эксплуатации автомобиля. Подобно износу ключа, причиной того, что он плохо заходит и не проворачивается в замке зажигания может быть и то, что к ключу что-то прилипло. Например, если с помощью ключа вы недавно распечатывали посылку, к его бороздкам мог пристать скотч.  Очистите ключ от мусора и грязи и попробуйте еще раз вставить его в замок зажигания и повернуть. Не пользуйтесь ключом зажигания для чего-нибудь еще (например, чтобы открывать пакеты). Используйте его лишь по прямому назначению. Если при отключении зажигания вы надавили на рулевое колесо, то могли зафиксировать его замком рулевой колонки. Чтобы проверить, так ли это, просто попробуйте повернуть руль. Если руль остается на месте или поворачивается совсем немного, то он, скорее всего, заблокирован. Заблокированное рулевое колесо не позволяет включить зажигание.  Если вы попробуете покрутить руль, то почувствуете, как он резко останавливается, когда упирается в замок рулевой колонки. Если при выключении зажигания руль слегка повернулся, то он мог заблокироваться, даже если вы не давили на него. Чтобы разблокировать рулевое колесо, вставьте ключ зажигания в замок и попробуйте повернуть его. Слегка надавите на ключ и покрутите руль из стороны в сторону, пока он не разблокируется. Если вы разблокируете руль, то сможете повернуть ключ зажигания.  Ключ зажигания свободно повернется в замке, как только вы разблокируете рулевое колесо. Если ключ по-прежнему не поворачивается после того, как вы разблокируете руль, то проблема заключается в другом.

english_section_name: Checking for Common Issues


summary: Попробуйте отказаться от молочных раздражителей. Принимайте не рецептурные лекарства, направленные на лечение конкретной проблемы. Рецептурные лекарства. Обратитесь к специалисту. Операция как последнее решение.

document: Тест на аллергию может выявить, что у вас аллергия на определенную пищу, которую вам следует убрать из своего рациона. Алкоголь также является раздражителем и может привести к воспалению, тем самым вызывая заложенность носа. Распространено мнение о том, что молочные продукты увеличивают выработку слизи, но это не так. Молочные продукты могут сгустить слизь, из-за чего ей будет труднее выйти. Если народные средства не помогли, примите не рецептурные лекарства для лечения конкретных проблем с пазухами носа. Убедитесь, что выбранное вами лекарство предназначено для лечение конкретно вашей проблемы. Например, если у вас сезонная аллергия, возможно, вам стоит принять антигистаминные. В случае простуды лучшим выбором станут противозастойные или противоотечные средства. Если ни народные средства, ни не рецептурные препараты вам не помогли, попросите врача выписать вам рецептурные препараты. В случае тяжелой заложенности из-за аллергии, врач может выписать вам спрей для носа или сильное антигистаминное. Если после похода к терапевту вы так и не смогли решить свою проблему с носом, посетите ЛОР-врача. ЛОР-врач специализируется на проблемах с пазухами носа и сможет посоветовать вам пройти более надежные процедуры или тесты. В случае серьезных проблем с дыханием ваш врач может посоветовать вам пройти операцию. Процедуры для исправления физических проблем, вроде искривления носовой перегородки или суженных носовых проходов, смогут обеспечить облегчение там, где не помогло медикаментозное лечение.  Данные процедуры малоинвазивны, но хирургическое вмешательство есть хирургическое вмешательство, так что узнайте все о возможных рисках и восстановительном периоде.

english_section_name: Addressing Issues That Won’t Go Away

summary: Проконсультируйтесь с терапевтом. Пройдите осмотр носовой полости. Пройдите прик-тест. Анализ крови на аллергию. Пройдите компьютерную томографию.

document: Подробно расскажите врачу, что именно вас беспокоит. Всегда ли у вас были проблемы с носом или это что-то новое? Чувствуете ли вы себя хуже или лучше в определенное время дня? Что именно вам сейчас помогает снять симптомы? Расскажите о своих симптомах как можно подробней, ведь чем больше ваш врач будет знать, тем лучше он сможет вам помочь.   Врач также может задать вам следующие вопросы: течет ли у вас из носа? Если да, как сильно и как часто это происходит? Какого цвета выделения и насколько они густые? Болят ли у вас мышцы лица, и есть ли у вас заложенность? Заметили ли вы снижение или потерю обоняния? Если на один из этих вопросов вы ответили «да», возможно, что у вас не синусит, а что-то куда более серьезное. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас присутствуют следующие симптомы: высокая температура, раздвоение в глазах или снижение зрения, припухлость вокруг глаз, болезненные ощущения при движении глазами, сильная головная боль, скованность мышц шеи и ощущение боли при движении, а также значительное или неоднократное кровотечение из носа. Прежде чем врач посоветует вам какие-то лекарства или процедуры, он должен будет осмотреть полость носа. Осмотр эндоскопом позволит врачу увидеть раздражение и степень проблемы с вашими носовыми проходами.  При необходимости ваш лечащий врач может направить вас к ЛОР-врачу. Если ваш врач все же назначит этот тест, он проткнет вашу кожу небольшой иглой, в которой будут содержаться различные аллергены. Если у вас возникнет аллергическая реакция на укол, это даст врачу знать, что вы чувствительны к этому конкретному аллергену. Данный тест очень удобен, так как с его помощью вы будете знать, что вам, например, следует избегать контакта с пыльцой, а прочие аллергены вам не помеха. Что касается анализа крови, то смысл здесь такой же, что и в прик-тесте. Знайте, что главным отличием является то, что ваш врач не будет тыкать вас иглами с аллергенами, а лишь возьмет несколько ампул вашей крови и проверит ее на чувствительность к аллергенам. Данный тест не так точен, как прик-тест, но все же достаточно эффективен и применяется столь же часто.  Анализы крови на аллергию часто назначают детям и взрослым, демонстрирующим осложнения при прохождении прик-теста. Чтобы получить четкое изображение того, что не так с вашими носовыми пазухами, ваш врач может назначить компьютерную томографию. Аппарат просканирует вас и выдаст изображение ваших носовых пазух. Врач посмотрит результат и поймет, вызван ли синусит какой-то физической проблемой, например, искривлением носовой перегородки. Если врач не увидит никаких проблем, тогда он сможет исключить физическую причину ваших проблем с пазухами носа.

english_section_name: Getting a Medical Diagnosis

summary: Промойте нос нети-потом. Витамины с экстрактом косточек грейпфрута. Ешьте острую пищу. Включайте увлажнитель воздуха. Пластырь для носа. Пейте побольше жидкости. Старайтесь избегать переносимых по воздуху раздражителей. Определите, ответственен ли ваш питомец за ваши проблемы с носом.

document: Промывание носа – это метод, при котором теплой соленой водой промывают носовые пазухи, чтобы разжидить слизь и снять заложенность носа. Каждый раз используйте чистый соляной раствор и дезинфицируйте нети-пот после каждого применения. Если вы считаете, что проблема с носом может быть результатом синусита, тогда вам стоит начать принимать витамины с экстрактом косточек грейпфрута. И хотя действенность этого метода не была доказана научно, некоторые все же верят, что экстракт косточек грейпфрута является сильным антибиотиком, и что большое содержание в них витамина С поможет справиться с инфекцией.  Синусит должен быть диагностирован врачом. К классическим симптомам синусита относится: густые и белые выделения из носа, заложенность, дискомфорт в зубах и лицевая боль или давление, ухудшающееся во время наклонов вперед или во время надавливания на пазухи.  Знайте, что синусит вызывают как вирусы, так и бактерии. Бактериальная инфекция нуждается в лечении антибиотиками, вирусы же на такое лечение не реагируют. Нет явного способа определить, каким видом инфекции заразился больной, так что подождите несколько дней и посмотрите, улучшится ли ваше состояние само по себе или с использованием народных средств. Если нет, тогда вам стоит обратиться к врачу. Каждый любитель острой еды знает, что если съесть что-то достаточно острое, то может появиться насморк. Если у вас заложенность, съешьте что-нибудь острое, чтобы ослабить и разжидить слизь в пазухах. Для этого можете взять кайенский перец и хрен. Сухой воздух вызывает носовое кровотечение, боль и давление в пазухах. Купите увлажнитель и поставьте его у себя дома. Лучше всего, если вы будете сидеть или спать возле увлажнителя. Не держите его в дальнем конце комнаты, где от него не будет толку. Не делайте дом слишком влажным, иначе это вызовет рост плесени и пылевых клещей, а они очень вредны для людей, которые страдают аллергией. Оптимальной влажностью является показатель менее 50%. Пластыри для носа – это клейкие полоски ткани, которые накладываются на переносицу и держат носовые проходы открытыми, снимая напряжение с заложенного носа. Такие пластыри можно купить в любой аптеке или универмаге. Так как они бывают различных размеров, вы можете выбрать тот, который подойдет для вашего носа. Вода смазывает слизистую оболочку, а ингаляции паром увлажняют носовые проходы и снимают заложенность. Подышите паром, когда будете принимать душ или посидите над кастрюлей с горячей водой. Смотрите, не обожгитесь паром. Если вы решили посидеть над кастрюлей с горячей водой, накиньте на голову полотенце, чтобы не выпускать пар. Благодаря этому вы сможете подышать паром и будете держать лицо на безопасном расстоянии от воды, чтобы не обжечься. К потенциальным аллергенам относится пыль, пыльца, плесень, амброзия и аллергены, содержащиеся в клетках кожи домашних животных. К прочим раздражителям следует также отнести сигаретный дым и сильные духи или одеколон. Не курите и не душитесь сильными духами, а также регулярно вытирайте пыль в доме, чтобы свести к минимуму количество аллергенов внутри помещения. Бывает ли, что после того как вы обнимите или поиграете со своим питомцем, вы начинаете чихать, или у вас закладывает нос? Если вы считаете, что у вас аллергия на своего питомца, не позволяйте ему спать с вами ночью и мойте его почаще, чтобы снизить количество аллергенов в шерсти. Частая уборка ковров пылесосом или веником и вытирание полов шваброй уменьшит количество аллергенов из шерсти вашего питомца.

english_section_name: Using Natural Remedies


summary: Найдите корм в виде гранул. Кормите попугайчиков свежими овощами. Кормите неразлучников свежими фруктами. В качестве угощения купите для попугайчиков качественную зерновую смесь. Предложите неразлучникам перекусить небольшими орешками. Не кормите неразлучников пищей с высоким содержанием жиров, сахара или консервантов.

document: Для неразлучников идеально подходит гранулированный корм, поскольку в нем содержатся все необходимые для этих попугайчиков питательные вещества. Подберите гранулированный корм на основании возраста попугайчиков. Убедитесь, что в корме содержатся лишь натуральные ингредиенты и что в нем нет добавок или консервантов.  Птенцов неразлучников и взрослых особей необходимо кормить разным кормом. Взрослыми особями считаются попугайчики старше 10 месяцев. Купите гранулированный корм для неразлучников в ближайшем зоомагазине или закажите его в интернете. В рацион неразлучников можно включить следующие продукты питания: салат-латук (но не салат айсберг), шпинат, морковь, зеленый горошек, эндивий (цикорий салатный), помидоры, петрушка, одуванчик, редис, огурец, жеруха лекарственная, брокколи, ростки фасоли и кудрявая капуста.  Ростки пшеницы тоже являются полезными для неразлучников, поскольку в них содержится много хлорофиллов. Не давайте неразлучникам авокадо, поскольку они считаются ядовитыми для птиц. Для этих попугайчиков очень полезны такие фрукты, как груша, бананы, виноград, клубника, малина, яблоки, апельсины, мандарины, кии, инжир, арбуз, вишня без косточек и плоды шиповника. Сушеные фрукты можно давать только при условии, что в них нет сульфитов. В зерновой смеси должен быть большой выбор зерновых культур, таких как пшено, семена канареечника, шелушенный овес, масличный нуг, семена льна, семечки подсолнуха, семена сафлора и рапс. В состав зерновой смеси также может входить соя, рожь, канареечное семя, цельнозерновой коричневый рис, семена фенхеля, мак и семена кунжута.  Поскольку для неразлучников в зерновых смесях содержится недостаточно питательных веществ, их следует давать понемногу, в качестве угощения. Семена не должны быть единственным источником питания для птиц. Убедитесь, что в состав зерновой смеси входит лишь небольшое количество сорго, поскольку этот ингредиент часто используют в качестве грубого корма. Кормите птиц лишь свежей зерновой смесью. Не давайте смесь неразлучникам, если от нее исходит затхлый запах или ее срок годности уже истек. Неразлучникам также нравится арахис в скорлупе и без, бразильский орех, желуди, конский каштан и фундук. Орехи можно давать в виде угощения или как добавку к основной еде. Неразлучникам нельзя давать продукты быстрого питания и продукты с высоким содержанием сахарозаменителей, вроде конфет, мороженого или сладостей. Никогда не давайте неразлучникам картошку фри, чипсы или продукты, жаренные во фритюре.  Также не кормите попугайчиков продуктами с консервантами или какими-либо добавками. Не давайте неразлучникам спиртное или кофе.

english_section_name: Selecting the Feed

summary: Кормите птенцов неразлучников из рук Возьмите шприц и корм для птенцов. Кормите неразлучников не спеша. Проверьте зоб попугайчика на наличие выпуклости. Почистите клюв неразлучника после кормежки.

document: , пока им не исполнится 10 месяцев. Новорожденных и детенышей неразлучников полезно кормить из рук. На это уходит немало времени, но это идеальный способ, если вы растите птенца с раннего возраста и хотите, чтобы он был здоровым. Неразлучники, которых кормили с рук, вырастают более здоровыми и счастливыми, чем попугайчики, которых кормили из мисок. Найдите небольшой шприц с небольшим отверстием для иглы. Их можно купить в зоомагазине или заказать онлайн. Вам также понадобится корм для птенцов, который зачастую продается в виде порошков. Чтобы приготовить смесь для кормежки, высыпьте порошок в кипяток. Соотношение воды и порошка можно узнать, прочитав инструкцию на упаковке корма. Возьмите птенца в одну руку и пальцами осторожно ухватитесь за его грудь. Наполните шприц смесью (6–8 мл). Капните немного смеси на руку, чтобы убедиться, что она не слишком горячая. Осторожно запрокиньте голову попугайчика назад. Вставьте шприц в клюв и начните его кормить. Кормите птенца не спеша, с такой скоростью, с которой он успевает съедать смесь. Не пытайтесь заставить птенца силком есть из шприца. Зоб — это верхняя часть желудка птицы, которая раздувается, когда он ест. Перестаньте кормить птенца, когда почувствуете, как он вздуется. Кормите птенца смесью через каждые 3–4 часа. Каждый раз кормите его до тех пор, пока его зоб не увеличится, но не более того. Чистым полотенцем осторожно вытрите клюв попугайчика, когда тот закончит есть. После приема пищи большинство неразлучников отправляются спать.

english_section_name: Hand-Feeding Baby Lovebirds

summary: Давайте неразлучникам 1 столовую ложку (14 мг) гранулированного корма в день. Поставьте отдельную миску для каждого попугайчика. Мойте фрукты и овощи, прежде чем давать их попугайчикам. Следите за тем, чтобы у попугайчиков была чистая вода.

document: Отмерьте для одного попугайчика 1 столовую ложку корма. Их рацион на 70 % должен состоять из гранулированного корма и на 30 % — из фруктов и овощей. Постарайтесь кормить неразлучников в одно и то же время. Так они будут знать, когда наступает время кормежки. Если у вас в клетке находится несколько попугайчиков, поставьте для каждого из них по миске, чтобы во время кормежки они не клевались и не дрались за еду. Это также позволит следить за приемом пищи каждого неразлучника. Вымойте фрукты и овощи под чистой проточной водой. Затем разрежьте их на небольшие кусочки и положите их в отдельные миски, а не в миски для корма. С фруктов и овощей не обязательно сдирать кожуру, поскольку большинство неразлучное способны ее переварить.  Постарайтесь кормить неразлучников разными фруктами и овощами. Покупайте разные виды фруктов и овощей и давайте их попугайчикам. Давайте их неразлучникам раз или дважды в день в качестве угощения. Неразлучникам необходимо много свежей воды. Ежедневно меняйте воду и доливайте ее в миску по мере необходимости. Прежде чем лечь спать, убедитесь, что миска полна воды, чтобы ночью у попугайчиков был доступ к свежей воде. Миски для попугайчиков должны быть неглубокими, чтобы они не могли в них утонуть.

english_section_name: Establishing a Feeding Schedule


summary: Для смачивания конвертов можно использовать губку, ватные палочки или тампоны. Используйте клей или клейкую ленту. Наклейки. Лак для ногтей. Сургучная печать.

document: Так вы не только не будете напрягать язык, но и сможете запечатать больше конвертов за меньшее время. Для этого способа наберите теплую воду в небольшую емкость. Слегка намочите губку, ватную палочку или тампон и проведите ним по клейкой полосе на конверте. Опустите загибающийся край и придавите по контуру. Не перестарайтесь с количеством воды. Лучше пусть губка будет недостаточно влажная и вам придется повторить процедуру – это лучше, чем бумага станет мокрой и покоробится. Можно заклеить конверт при помощи обычного скотча. Для более официального вида можно использовать двусторонний скотч или клей. Многие предпочитают использовать клей-карандаш вместо жидкого клея, так как он быстрее высыхает и позволяет выполнить работу более аккуратно. Если вы хотите добавить конверту оригинальности, то его можно запечатать при помощи наклеек – просто опустите загибающийся край и закрепите его наклейками. Следует помнить, что так конверт не только будет выглядеть менее официально, но и запечатан менее надежно. Как оказывается, лак для ногтей может быть универсальным бытовым средством,  а одним из самых недооцененных его применений является способность заклеивать почтовые конверты, причем с невероятной надежностью. Просто проведите кисточкой с лаком по внутреннему контуру загибающегося края конверта и запечатайте его. Можно выбрать прозрачный лак, чтобы конверт не выглядел странно, если, конечно, это не является вашей целью. Еще со Средневековья сургуч является наиболее классическим и выразительным способом запечатывания конвертов. На протяжении столетий использование сургучной печати являлось прерогативой исключительно королей и дворян (не забывая при этом, что остальные люди едва ли умели читать и писали друг другу письма), а сегодня такой способ будет нести в себе особый шарм и точно впечатлит получателя.

english_section_name: Making DIY Envelope Moisteners

summary: Старомодный способ подойдет в том случае, если вам нужно запечатать один-два конверта. Оближите конверт. Запечатайте конверт.

document: Облизывание является самым распространенным способом, когда речь идет о небольшом количестве конвертов. В противном случае это будет утомительно и малоэффективно. Вопреки городским легендам, клей на конверте не ядовит – он состоит из аравийской камеди, которая также добавляется в пищевые продукты. Даже если порезать язык о край конверта, то вы не умрете от отравления клеем. Осторожно проведите языком по контуру запечатываемой части конверта. Опустите загибающуюся часть и проверите пальцем по ее краю для надежного запечатывания. Слюна с вашего языка увлажнит клей на конверте, благодаря чему он надежно скрепит бумагу.

english_section_name: Sealing The Old-Fashioned Way

summary: Смачиватели для конвертов. Машина для смачивания и запечатывания. Старинное колесико для смачивания конверта.

document: Обычно они имеют форму пластиковой бутылочки с небольшой губкой на горлышке и продаются в отделах канцтоваров. Как использовать смачиватель:  Удерживая флакон вертикально губкой вниз, проведите ней по полоске клея на конверте, слегка сжимая флакон. Не сжимайте слишком сильно, иначе конверт может промокнуть или сморщиться. Такой способ более эффективен при необходимости запечатать множество конвертов сразу (при рассылке приглашений на свадьбу, поздравительных открыток), но если сильно сжать флакон, то все может пойти не по плану. Это новейшая технология запечатывания конвертов, так что она будет смачивать и запечатывать конверты за вас. Электрические машины для смачивания и запечатывания имеют автоматическую подачу конвертов, тогда как ручные машины имеют обычную ручную подачу, что едва ли ускорит процесс. Так как это относительно новая технология, машины имеют определенные недостатки, а одни модели работают лучше других. Перед покупкой рекомендуем вам почитать отзывы пользователей. Если вы приверженец консервативного подхода, то в интернете и некоторых канцелярских магазинах можно найти колесики для смачивания конвертов. Обычно это керамическое приспособление, включающее цилиндрическое колесико, расположенное над прямоугольной ванночкой, из-за чего они напоминают офисный держатель для скотча. Для использования необходимо налить в ванночку воду, провести клейкой полосой конверта по верхней части смоченного колесика (как лезвием ножа при затачивании), опустить загибающуюся часть и придавить по контуру. Несмотря на старомодность, такие смачиватели для конвертов имеют одно неоспоримое преимущество – долговечность, ведь керамическое колесико гораздо надежнее  губки.

english_section_name: Using Commercial Envelope Moisteners


summary: Щелкните правой кнопкой мыши по DAT-файлу. В меню выберите Открыть с помощью. В списке выберите TextEdit. Найдите любое упоминание о программе, с которой связан DAT-файл.

document: Откроется меню. Если у вас мышь Apple Magic Mouse или Macbook с трекпадом, щелкните по трекпаду или мыши двумя пальцами. Откроется список программ, в которых можно открыть DAT-файл. В этой программе можно открыть большинство текстовых файлов, просмотреть текст и выяснить, с какой программой работает этот DAT-файл. Если DAT-файл не открывается в TextEdit, скорее всего, это не текстовый файл. Помните, что некоторые DAT-файлы заблокированы и открыть их нельзя. У DAT-файлов нет четкой структуры, и большинство из них включает программный код или инструкции для определенной программы. Если в открытом DAT-файле вы нашли название программы, скорее всего, эта программа работает с данным файлом. Теперь попытайтесь открыть DAT-файл в найденной программе.

english_section_name: Using TextEdit

summary: Откройте электронное письмо с вложением. Щелкните по значку {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/8\/82\/Android7dropdown.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/8\/82\/Android7dropdown.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} у прикрепленного файла. В меню выберите Сохранить как. Перейдите на страницу http://www.winmaildat.com в любом веб-браузере. Щелкните по Обзор. Выберите нужный файл winmail.dat или ATT0001.dat. Нажмите Открыть. Щелкните по Start (Начать). Скопируйте данные.

document: В большинстве случаев Winmail.dat и ATT0001.dat — это файлы, неправильно прикрепленные к электронным письмам в Outlook. Раскроется меню. Прикрепленный файл будет удален из письма и сохранен на компьютере. Чтобы открыть браузер Safari, нажмите на значок в виде компаса в доке. Вы найдете эту опцию в строке «Upload a file» (Загрузить файл). Откроется окно Finder, в котором можно найти и выбрать DAT-файл. В окне Finder откройте папку с сохраненным файлом winmail.dat или ATT0001.dat. Щелкните по файлу, чтобы выбрать его. DAT-файл загрузится на сайт winmaildat.com. Это синяя кнопка на сайте winmaildat.com. Запустится процесс извлечения данных из файла; он займет некоторое время. Извлеченные данные будут храниться на сайте winmaildat.com в течение 30 минут. Если страница с данными пуста, их не получилось извлечь.

english_section_name: Opening a Winmail.dat or ATT0001.dat File


summary: На экзаменах в младших классах, вас, вероятно, попросят, простучать ритм, назвать ключевые знаки и определить различия между одним и тем же произведением, сыгранным дважды. Если вас спрашивают о размере произведения, вспомните, где вы простукивали сильную долю. Чтобы определить, является размер простым или составным, подумайте о каждой доле. Разбирайтесь в простых размерах. Разбирайтесь в составных размерах. Обратите внимание, что некоторые размеры могут считаться как простыми, так и составными. Безошибочно выучите терминологию.

document: При отстукивании ритма стучите сильнее на сильной доле (в начале такта) и помягче на слабых долях. Если вы простучали "сильная-слабая-слабая", это трехдольный размер. "Сильная-слабая" подразумевает двухдольный размер, а "сильная-слабая-слабая-слабая" – четырехдольный. Если в каждой доле обычно было три более коротких ноты (или кратное число по три), это составной размер. Если же нот обычно было две или кратное число по две, это простой размер. Они включают 2/4, 3/4, 4/4, 5/4 и 3/8. Меньшая цифра определяет, что значит каждая доля (2 – половинная нота, 4 –четвертная, 8 – восьмая и т.д.) Большая цифра показывает, сколько долей содержится в такте (например: 3/8 – это три восьмых ноты). К ним относятся 6/8, 9/8, 12/8 и 12/16. Составные размеры являются смешением простых и сложных размеров, таких как 5/8 и 7/8. Обычно существует несколько способов разделить ритм. Составной ритм также может быть преобразован в более привычный размер, например, 4/4, в виде двух четвертных нот с точкой и одной четвертной. Например, в простом размере 3/8 могут быть три доли по три восьмых в одном такте. В составном размере 3/8 может быть одна доля на весь такт, которая может быть разделена на 3 восьмых. Вам могут задать ряд вопросов после того, как экзаменатор проиграет произведение. Детально изучите программу вашего экзамена. Вопросы могут быть следующими: "Игралось ли начало произведения piano fortissimo?", "Игралась ли середина произведения staccato или legato?", "Было ли в конце ritardando?", "Было ли в конце decrescendo?" Убедитесь, что вы выучили всю необходимую терминологию.

english_section_name: Ear training

summary: Запомните добавочные линейки и промежутки каждого ключа и ноты, которые они представляют. Если у вас будет время для небольшой практики, быстро просмотрите ключи и ключевые знаки и затем без остановки проиграйте произведение, даже если допускаете ошибки. Не пытайтесь рисоваться, играя произведение быстро, если вы на самом деле этого не можете. Скорее всего, вам дадут две строчки для чтения с листа.

document: Попробуйте научиться играть, не глядя на клавиши. Многие экзаменаторы дают время, чтобы вы бегло проиграли произведение, даже если время, которое они вам назначили, к примеру, 30 секунд. Чтобы немного сжульничать, проиграйте произведение два раза подряд без остановки. Вполне вероятно, что экзаменаторы не осознают, что вы просто начали заново играть то же самое произведение, и, таким образом, у вас будет  шанс дважды прогнать произведение. Экзаменатором нужно от вас качество игры. Прежде всего, посмотрите на тактовый размер и ключевые знаки. Затем проиграйте мысленно ритм (посчитайте: раз-и два-и три-и…). Вы также можете простучать ритм ногой, если желаете. Просмотрите строчки и почувствуйте, как они могут звучать. Затем медленно начните играть по нотам, возможно, мысленно проговаривая ноты, когда играете их. Если вы допустите ошибку, просто продолжайте играть.

english_section_name: Sight reading techniques

summary: Уделяйте огромную часть урока и свободного личного времени подготовке к экзамену. Осознавайте то, что играете и слушаете. Играйте гаммы. Проведите заранее тренировочный экзамен с вашим учителем. В течение последних двух недель не прекращайте практиковать упражнения на слух и чтение с листа. Тренируйте все правильно, потому что, как говорится, как вы тренируетесь, так и сыграете.

document: Гаммы очень полезны для памяти. Не заучивайте их по порядку; вместо этого немного смешайте их.  Попросите учителя выделять 10 минут в конце каждого занятия на практику этих навыков. Вы можете больше переживать за ваши произведения, но лучше начать это как можно раньше!   Чтение с листа станет легким, как только вы наловчитесь в нем. За 30 секунд, которые дает экзаменатор, запомните знаки при ключе и ритм и попробуйте сыграть произведение обеими руками. Тест на слух очень прост, если вы знаете ноты. Вас попросят назвать ноты, простучать ритм, пропеть отрывок, а также спросят вас о некоторых особенностях произведения. Чтобы преуспеть в тесте на слух, вам необходимо выучить музыкальные термины.

english_section_name: Preparing for the exam

summary: Узнайте, чего ожидать. Узнайте у учителя, как будет проводиться экзамен, и уделите время проверке программы.

document: Спросите у вашего учителя, из чего состоит экзамен. Большинство экзаменов включает игру произведений с аккомпанементом и без, игру гамм и арпеджио, тесты на слух, общие знания и чтение с листа.

english_section_name: Understanding the exam

summary: Тренируйтесь! Проводите ваше время, просто глядя на ноты и проигрывая их звучание у себя в голове. При разучивании произведений, прежде чем играть обеими руками, потренируйтесь сначала играть отдельно каждой рукой, пока они не привыкнут. Если на экзамене имеется такая возможность, начинайте с разыгрывания гамм и арпеджио перед игрой произведений, чтоб размять пальцы. Если на экзамене предоставляется возможность, определитесь, в каком порядке вы будете играть произведения.

document: Продолжайте играть ваши произведения каждый день. Когда вы тренируетесь, постарайтесь проигрывать ваши произведения дважды без остановок каждый раз, когда играете их.  Ваш учитель должен дать вам произведения задолго до экзамена, чтобы у вас было много времени на подготовку. Продолжайте тренировать произведения, пока они не отложатся у вас в голове. На учебе или на работе, настукивайте мелодию пальцами по парте или рабочему столу. Если вы можете простучать все произведение без остановки или сомнений, считайте, что вы готовы. Если вы остановились или забыли, что следует дальше, это, как правило, означает, что вам все еще нужно потренироваться. Как только вы запомните ноты, добавляйте динамику. Запомнить динамику обычно легче, поскольку, как только вы начинаете чувствовать мелодию, вы можете делать выводы о динамике произведения.  Большинство людей предпочитает начинать с технически сложных произведений и заканчивать своими любимыми.

english_section_name: Exam pieces techniques

summary: Протестируйте себя на знание ключевых знаков каждой гаммы. Тренируйтесь играть гаммы каждой рукой по отдельности, обеими руками, с закрытыми глазами, играя одной рукой staccato, а другой legato:

document: Есть шансы того, что вы заранее получите список гамм на экзамен, а экзаменатор произвольно выберет из них пару гамм, которые вы должны будете сыграть. смешивайте их как угодно, пока они не будут отскакивать у вас от зубов.  Одним из важных моментов игры гамм является знание того, на какую клавишу приземлится далее ваш четвертый палец. Если четвертый палец на правильной клавише, все остальное станет на свои места. Иногда полезным будет проговаривать про себя порядок пальцев во время игры, например, мысленно считая: 1-2-3-1-2-3-4-5. Сосредоточьте внимание на той руке, которая выполняет больший объем работы, а вторая рука обычно сама естественно становится на место. Порядок пальцев – это также ключевой момент при игре арпеджио.

english_section_name: Scales and arpeggios techniques


summary: Нажмите на кнопку SmartArt на панели инструментов вкладки "Вставка". Создайте иерархию. Заполните схему данными своего генеалогического древа.

document: В современных версиях Excel присутствует опция "SmartArt", которая позволяет создавать более привлекательные схемы. Нажмите на кнопку "SmartArt", которая расположена в группе кнопок "Иллюстрации" вкладки "Вставка". В зависимости от используемой версии Excel, данная кнопка может сразу отображаться на панели инструментов, а может быть скрыта в раскрывающемся списке. Теперь, когда перед вами открылось окошко с опциями SmartArt, выберите на его левой панели раздел "Иерархия". Затем выберите стиль иерархии, который вам больше нравится и на листе появится соответствующая схема. Созданную вами схему можно двигать и увеличивать, как любой другой объект в Excel. Кликните по каждому элементу схемы, чтобы ввести в него данные вашего генеалогического древа. Как вариант, чтобы отредактировать генеалогическое древо, используйте текстовую панель, которая появится, когда вы выберете подходящую вам схему. Любые изменения в текстовой панели будут моментально отражаться во внешнем виде схемы.

english_section_name: Using SmartArt (Excel 2007 or later)

summary: Создайте новый документ из шаблона. Поищите шаблон генеалогического древа. Попробуйте воспользоваться базовым шаблоном генеалогического древа. Создайте более информативное генеалогическое древо.

document: Нажмите на кнопку Файл и выберите опцию Создать из шаблона, если она присутствует. В некоторых версиях Excel необходимо нажать кнопку Файл и выбрать опцию Создать, после чего появится панель, в которой можно будет выбрать шаблоны. Шаблон генеалогического древа не предустановлен в программе, поэтому вам потребуется доступ к интернету, чтобы найти его. Введите в поисковое поле фразу "генеалогическое древо", чтобы изучить варианты, доступные для бесплатного скачивания. Если в программе вы не видите поискового поля, поищите его под надписью "Microsoft Office Online", "Office.com", "Шаблоны в сети" (в зависимости от версии Excel). Перейдите к категории шаблонов "Личные", а затем поищите здесь шаблон генеалогического древа. Если вы пользуетесь Excel 2007 или более старыми версиями программы, у вас не будет такой категории шаблонов. В таком случае в сети можно поискать неофициальные шаблоны или просто перейти к другим методам создания генеалогического древа, которые указаны ниже. Выберите шаблон с названием "Генеалогическое древо", в котором использованы ячейки зеленых оттенков для указания сведений о ваших родственниках. В данном шаблоне есть место для вас лично и еще для четырех поколений ваших предков. Он отлично подойдет для школьного проекта, но не для углубленного генеалогического исследования. Чтобы воспользоваться им, просто выделяйте соответствующие зеленые ячейки и вводите имена ваших родственников. Чтобы добавить ячейки для ваших братьев и сестер, скопируйте "свою" ячейку в другую пустую ячейку в той же колонке, чтобы придать ей такой же цвет и формат. Аналогичным образом можно скопировать ячейки родителей, чтобы создать ячейки такого же цвета и формата и занести в них сведения о своих тетях и дядях. Если вы работаете над более углубленным генеалогическим проектом, попробуйте использовать второй вариант шаблона генеалогического древа с разноцветными ячейками. Он создан с использованием опций SmartArt, которые появились в программе, начиная с версии Excel 2007 и выше. Здесь все также можно заполнить ячейки с именами родственников, но еще присутствуют и дополнительные возможности.  Кликните по области с надписью "Сведения". Откроется отдельный лист с информацией о соответствующей семейной паре. Так у вас появится возможность отредактировать генеалогическое древо через простой и компактный список сведений. В данном шаблоне на отдельных листах можно ввести сведения о пяти поколениях ваших родственников, после чего информация на главном листе с генеалогическим древом обновится автоматически. При необходимости в шаблон можно добавить новый лист (по кнопке + внизу страницы) для сведений о других родственниках, которых также требуется включить в генеалогическое древо. В таком случае вам потребуется вручную настроить формат нового листа и дополнительных ячеек фамильного дерева, а также создать перекрестные ссылки в ячейках со сведениями.

english_section_name: Using a Template

summary: Выберите фигуру для вставки. Нарисуйте фигуру на странице. Введите в фигуру информацию о себе. Скопируйте и вставьте отредактированную фигуру, чтобы создать дополнительные ячейки генеалогического древа. Расположите фигуры так, чтобы получилось генеалогическое древо. Вставьте соединительные линии. Внесите в генеалогическое древо дополнительные сведения.

document: Сначала создайте новую книгу Excel. Затем выберите в меню вкладку Вставка и нажмите на кнопку Фигура в группе кнопок "Иллюстрации". Выберите прямоугольник, овал или любую другую фигуру. Кликните мышью на листе и растяните выбранную фигуру, чтобы "нарисовать" ее. Чтобы получить идеальный круг или квадрат, удерживайте клавишу ⇧ Shift, когда рисуете фигуру. Кликните по фигуре, которая будет располагаться в основании вашего древа и запишите в нее свое имя. Отредактируйте размер шрифта, его цвет и прочие настройки фигуры, прежде чем переходить к следующему шагу. Выделите ранее нарисованную фигуру и скопируйте ее клавишами Ctrl+C (или ⌘ Cmd+C в Mac). Вставьте столько копий, сколько понадобится, повторными нажатиями комбинации клавиш Ctrl+V. Выделите и перетащите каждую ячейку, чтобы схематически расположить все ячейки в виде генеалогического древа. Обычно фигуру с вашим именем располагают в основании, над ней ставят еще две фигуры для ваших родителей, выше еще по две фигуры для каждого из них и так далее. Кликните по каждой из фигур и внесите в них данные об именах ваших родственников. Вернитесь к вставке фигур и выберите там зигзагообразную соединительную линию. Кликнете по исходной точке и растяните линию до конечной точки, чтобы соединить между собой две фигуры с именами (родителей). Как и ранее, линию можно скопировать, чтобы потом переместить копии и соединить парами остальные фигуры. Если захотите, в генеалогическое древо под каждым именем можно внести дни рождения, годы жизни или иные примечания. Это можно сделать как в той же самой фигуре с именем, так и в ячейках, расположенных ниже этой фигуры (для этого кликните по соответствующей ячейке и введите необходимую информацию).

english_section_name: Using a Basic Spreadsheet


summary: Постоянно собирайте граблями растительный сор с поверхности почвы. Производите профилактическую обрезку нижней части листвы. Надлежащим образом поливайте растения и деревья. Следите за хорошей циркуляцией воздуха.

document: Поддерживайте почву вокруг растения или дерева в чистом состоянии — убирайте больные листья, которые могли опасть. Собирайте всю опавшую листву (и больную, и здоровую), так как прослойка опавшей листвы запирает в себе и удерживает влагу, а это создает благоприятные условия для развития заболевания. Проводите уборку почвы граблями вплоть до первого снега, а при необходимости и после. Болезнь может спокойно пережить зимние заморозки и снова заразить ваши растения и деревья с приходом весны. Лучше всего профилактически подстригать растения снизу. Нижние листья более подвержены черной пятнистости, поэтому первое внимание необходимо уделять обрезке нижней части листвы. Срежьте нижние ветви, которые никогда полностью не просыхают, и оставьте те, что расположены повыше и получают больше солнечного света. Обрезка нижней части кроны у деревьев обычно более безопасна, так как при этом нет нужды добираться до более высоких веток. Поливайте непосредственно почву. Листья же оставляйте сухими. Избегайте чрезмерного полива. Давайте почве высохнуть перед очередным поливом. Воздержитесь от полива в дождливую погоду. Засыпьте зону вокруг растения или дерева слоем мульчи, оставив свободным от нее лишь небольшое кольцо у основания ствола. Боритесь с сорняками и создавайте для листвы культурных растений более подходящие условия для быстрого просыхания после намокания.

english_section_name: Preventing Future Outbreaks

summary: Незамедлительно производите обрезку пораженных листьев. Обрабатывайте пораженные растения лечебными растворами. Сразу выбрасывайте больную листву.

document: Позаботьтесь об общем здоровье своих растений — полностью удалите больные листья. Чтобы предотвратить распространение черной пятнистости на здоровые растения контактным путем или через почву, сразу же выбросьте в мусор срезанные листья, прежде чем приступать к каким-либо еще работам в саду. Кроме того, чтобы избежать распространения болезни, разумно дезинфицировать садовый инструмент сразу после обрезки каждого больного листа. Для этого подготовьте раствор из 1 части хлорного отбеливателя (например, «Белизны») и 4 частей воды. Поставьте его в легкодоступном для себя месте.. До обработки вам необходимо срезать все больные листья вне зависимости от того, полностью они покрылись пятнами и пожелтели или лишь чуть-чуть, так как вероятность их восстановления крайне мала. Если болезнь уже широко распространилась по растению, лучше будет произвести обрезку целых веток, а не просто листьев. Все, что останется после обрезки, необходимо будет обработать (включая листву с обеих сторон листовых пластин). Несмотря на то, что нет полной гарантии успешного лечения черной пятнистости листьев, попробуйте прибегнуть к применению указанных ниже средств, которые могут помочь замедлить и предотвратить развитие заболевания. Пользуйтесь теми из них, которые покажут наилучшие результаты в вашем случае.  Приготовьте раствор из 1 столовой ложки пищевой соды, 2,5 ложек растительного масла, 1 чайной ложки жидкого мыла и 4 л воды. Обязательно возьмите именно жидкое мыло, а не моющее средство. Так как раствор потенциально может вызвать ожог листьев, сначала протестируйте его на небольшом участке растения, прежде чем опрыскивать листву целиком. Если следы ожогов отсутствуют или минимальны, производите опрыскивание растения этим раствором каждые две недели.  Смешайте 1 часть коровьего молока с 2 частями воды. Опрыскивайте листья раствором еженедельно. К сожалению, заменители коровьего молока в данном случае будут бесполезны.  Опрыскивайте листья маслом семян нима каждые две недели.  Используйте фунгициды в качестве последнего средства, если заболевание упорно возвращается уже не первый сезон. Следуйте инструкциям по применению конкретного средства. Начинайте применять его как можно раньше еще до проявления болезни или сразу после первых же ее признаков, так как подобные средства носят превентивный характер. По возможности отдайте выбор органическим средствам, что будет полезнее как для растений, так и для насекомых-опылителей. Сразу же уберите обрезанные листья. Выбросьте их в емкость для мусора (желательно в завязанном пакете). Если вы будете выбрасывать эти листья в уличный мусорный бак, плотно закройте его крышкой, чтобы ветер и животные не разметали эти листья вокруг. Не выбрасывайте больную листву в компост, так как болезнь может распространиться на другие растения при использовании пораженного ею компоста в качестве мульчи.

english_section_name: Treating Infected Leaves

summary: Покупайте стойкие к заболеваниям сорта растений. Сажайте новые растения на достаточном расстоянии друг от друга. Не сажайте растения на слишком сырых участках земли.

document: Изучите информацию о тех видах деревьев и растений, которые вы хотите посадить у себя. Выясните названия тех сортов, которые уже доказали свою стойкость к заболеваниям. Если стоимость стойких сортов окажется существенно выше, чем у обычных, задайтесь вопросом, что для вас важнее: экономия сейчас или ваши время и усилия потом. Когда бы вы ни сажали новые саженцы или молодые растения, сразу оценивайте их взрослые размеры. Производите посадку соответствующим образом, располагая каждое растение на почтительном расстоянии от остальных с учетом перспектив на будущее. Превентивно боритесь с легко распространяемой болезнью, не позволяя растениям соприкасаться друг с другом, когда они вырастут. Следите за тем, чтобы солнечный свет всегда хорошо проникал к нижней листве, борясь с чрезмерной затененностью, которую порой может создавать слишком густая крона. Засыпьте почву вокруг только что посаженных растений слоем мульчи. Она будет впитывать в себя воду и не давать разлетаться брызгам во время дождя, которые могут еще сильнее намочить нижнюю часть листвы. Так как влага содействует развитию черной пятнистости листьев, сажайте растения там, где земля способна быстро просыхать после дождя. Выберите для посадки такие участки, которые освещаются прямым солнцем хотя бы часть дня. Откажитесь от посадки в тех зонах, где вода часто застаивается. Также правильно настройте газонные разбрызгиватели, чтобы они лишний раз не мочили листву культурных растений.

english_section_name: Planting with Foresight


summary: Осмотрите заднюю часть послабленной накладки. Выкрутите шуруп, зажав его грани указательным и большим пальцами и очень аккуратно прокручивая его до тех пор, пока он не открутится. Отнесите шуруп в магазин инструментов, чтобы подобрать отвертку правильного размера и заново вкрутить шуруп. Заново вкрутите шуруп в дырку основания декоративного держателя или накладки. Вставьте отвертку или торцовый ключ в шуруп и затяните надлежащим образом так, чтобы держатель туалетной бумаги хорошо держался на стене.

document: За ней должна быть небольшое отверстие, в которое вкручен шуруп. Этот шуруп может иметь или не иметь традиционную головку.  Для таких шурупов может понадобиться отвертка для часов или маленький торцовый ключ. Каждый производитель использует разные виды шурупов.

english_section_name: Fixing a Slightly Loose Toilet Paper Holder

summary: Найдите шурупы снизу декоративной вставки или накладки. Выкрутите шурупы и положите их в сторону. Снимите декоративную накладку держателя с кронштейна, который прикручен к стенке. Открутите кронштейн от стены и оставьте все детали в стороне. Вставьте дюбель в отверстие в стене, к которому крепился кронштейн. Установите кронштейн на его прежнее место и закрутите шуруп. Затяните шурупы, которые крепят кронштейн к стене. Установите декоративную накладку назад на кронштейн. Затяните маленькие шурупы на основании декоративной накладки или вставки так, чтобы вся конструкция чувствовалась очень крепкой.

document: Убедитесь, что дюбель достаточно большой для отверстия в стене, чтобы шуруп был плотно закручен.

english_section_name: Fixing a Very Loose Toilet Paper Holder


summary: Откройте приложение Hangouts. Откройте настройки приложения. Нажмите на иконку с изображением колокольчика. Выберите период времени, на который вы хотите отключить уведомления.

document: Нажмите на свое фото в верхней части экрана. Установите настройки уведомлений. Появится сообщение о том, что уведомления были временно отключены.  Будет указана точная дата и время включения уведомлений. Если вы хотите восстановить уведомления, просто нажмите на иконку со своей фотографией, затем на иконку колокольчика. В настройках установите включение уведомлений.

english_section_name: Snoozing Notifications of Google+ Hangouts iOS App

summary: Запустите приложение Hangouts. Нажмите на кнопку Меню в верхней правой части окна. Выберите опцию Отключить уведомления. Выберите период времени, на который вы хотите отключить уведомления в приложении.

document: Нажмите на иконку приложения. Вы сможете изменить настройки в этом окне. Она находится внизу списка настроек приложения. Появится сообщение об отключении уведомлений с указанием точного времени, когда они будут включены обратно. Если вы хотите включить уведомления в любой момент времени, просто нажмите на кнопку Восстановить рядом с полем Уведомления.

english_section_name: Snoozing Notifications of Google+ Hangouts Android App


summary: Положите яичницу на тост. Попробуйте острый соус. Попробуйте нетрадиционные приправы и травы.

document: Тост из белого или пшеничного хлеба великолепно сочетается с яйцами. Хрустящая корочка тоста выгодно подчеркивает мягкую и нежную текстуру яичницы. Если вы едите яичницу-глазунью, вы можете макать тост в жидкий желток. Вместо тоста можете подать хрустящие драники. Яйца имеют естественный мягкий вкус, острая приправа так и напрашивается в пару к ним. Острый соус, например, «Табаско», добавленный к яичнице, превращает блюдо из заурядного в нечто очень пикантное. Только не добавляйте слишком много соуса. Если вы ощущаете тягу к приключениям, приправьте яичницу чем-то не совсем традиционным, что подают обычно на обед. Специи и продукты, перечисленные ниже, придают обычному блюду из яиц уникальный вкус. Для начала добавляйте понемногу специй; если понравится, смело добавляйте еще!   укроп; кайенский перец (используйте порошок тонкого помола); базилик; вяленые помидоры; осетр или сиг; икра.

english_section_name: Serving Suggestions

summary: Пропарьте яичницу в течение 1–2 минут.

document: Пар не готовит верх яичницы так же быстро, как если бы это происходило при контакте со сковородой, поэтому дайте блюду готовиться чуть дольше. Яйца готовы, когда полупрозрачная пленка образуется на поверхности желтков, а внутри они остаются жидкими.  Не забудьте убавить огонь, чтобы нижняя часть яичницы не пережарилась от тепла сковороды. Если вам кажется, что через 1–2 минуты яйца еще не готовы, выключите плиту и оставьте яичницу на сковороде, чтобы блюдо еще немного погрелось.

english_section_name: No-Flip Over Easy Eggs

summary: Разбейте яйца в отдельный контейнер. Дождитесь, пока нижняя часть яиц затвердеет. Подавайте.

document: Возьмите миску, чашку или горшочек достаточно большого размера, чтобы туда поместились яйца. Разбейте скорлупу каждого яйца о краешек выбранного контейнера и вылейте в него содержимое. Чтобы сэкономить время, делайте это, пока сковорода разогревается. Не разбивайте яйца прямо в горячую сковороду. Если вы будете так делать, вы можете разбить желток, или яйца могут приготовиться неравномерно. Еще один момент — вам не надо будет беспокоиться, в какой части сковороды располагаются яйца. Теперь готовьте яичницу, не шевеля и не трогая яйца в течение 1–2 минут. Белки должны быть полностью готовы (но не должны быть жесткими) перед тем, как вы приступите к следующему шагу. В зависимости от сковороды, которой вы пользуетесь, на это может уйти от 45 секунд до 2 минут.  Следите за краями белков. Края обычно тоньше середины, и они быстрее зажариваются. Если вы заметили, что края уже затвердели, можете приступать к следующему шагу, даже если середина еще немного жидкая. Поздравляем! Яичница-глазунья готова! Переложите ее на тарелку и подавайте с тостом, беконом, драниками или другими блюдами, которые вы обычно подаете на завтрак.

english_section_name: Traditional Over Easy Eggs


summary: Если вам дано ожидаемое значение, вычтите из него полученное вами значение, чтобы вычислить абсолютную погрешность. Теперь допустим, что абсолютная погрешность – это наименьшая единица измерения. Не забудьте приписать соответствующие единицы измерения. Попрактикуйтесь на нескольких примерах. Уясните, что приводит к появлению погрешности и как ее устранить.

document: Как правило, ожидаемое значение находится в ходе тестовых или лабораторных испытаний. Ожидаемое значение является наиболее точным значением некоторой величины, которое используется при различных вычислениях. Чтобы получить абсолютную погрешность, сравните результаты ваших измерений с ожидаемым значением – так вы узнаете, насколько ваши результаты отличаются от ожидаемого значения. Для этого просто вычтите полученное вами значение из ожидаемого. Если разность отрицательная, превратите ее в положительную, проигнорировав знак «минус». Вы получите абсолютную погрешность.  Например, вы хотите узнать точность измерения расстояния при помощи шагов. Вы идете от одного дерева к другому, считаете шаги и выясняете, что деревья расположены на расстоянии 5,4 м друг от друга. Это экспериментальное значение. Потом вы берете рулетку и измеряете точное расстояние между деревьями, которое равно 6 м. Это действительное значение. Абсолютная погрешность равна: 6 – 5,4 = 0,6 м = 60 см. Например, рулетка имеет миллиметровые деления, то есть ее наименьшей единицей является 1 мм. Таким образом, вы можете измерить расстояние с точностью до ± 1 мм; в этом случае абсолютная погрешность составляет 1 мм. Это верно для любых измерительных инструментов или систем. Например, на корпус многих научных инструментов, таких как прецизионные весы и измерительные приборы, наносят маркировку об абсолютной погрешности в виде «± ____». Предположим, что абсолютная погрешность равна 2 м. Такая информация позволит наглядно представить величину ошибки. Но если вы записываете, что погрешность равна 2, то эта цифра ничего не значит. Используйте те же единицы измерения, которыми вы пользовались в ваших измерениях. Это наилучший способ научиться вычислять погрешность. Решите следующие задачи (ответы приведены в конце каждой задачи).  На уроке химии в результате реакции ученик получил вещество массой 32 г. Известно, что действительное значение выхода этой реакции равно 34 г. Абсолютная погрешность равна ± 2 г. На уроке химии ученику необходимо 10 мл воды, чтобы вызвать реакцию; при этом погрешность капельницы составляет «± 0,5 мл». В этом случае абсолютная погрешность измерений равна ± 0,5 мл. Всякое научное исследование подразумевает наличие ошибок – даже в научных работах, за которые вручаются Нобелевские премии, сообщается о допущениях или погрешностях. Но если вы определите причину появления погрешности, вы, возможно, сможете устранить ее.  Человеческий фактор – наиболее распространенная причина появления ошибок. Сюда относятся неподобающие условия для проведения измерений и плохо продуманные эксперименты. Одной из причин появления ошибок может являться внезапное отключение энергии, недостаточное количество рабочего материала или изменение других условий, например, нехватка воды в результате ее испарения, внезапное изменение температуры окружающей среды и так далее. Еще одной причиной является несовершенство оборудования, используемого для измерений или исследований, например, прецизионных инструментов или горелок, которые обеспечивают неравномерное распределение тепла.

english_section_name: Calculating Absolute Error

summary: Разделите абсолютную погрешность на действительное значение исследуемой величины. Полученный результат умножьте на 100, чтобы выразить относительную погрешность в процентах. Вычислите относительную погрешность без нахождения абсолютной погрешности. Не забудьте приписать соответствующие единицы измерения.

document: Так вы вычислите относительную погрешность. Эта формула позволит вам выяснить, насколько полученное вами значение отличается от действительного значения изучаемой величины. Конечно, прекрасно, если относительная погрешность мала. Продолжим рассматривать пример с измерением расстояния между двумя деревьями.  Абсолютная погрешность равна 0,6 м, а действительное значение равно 6 м. 0,6 м / 6 м Относительная погрешность равна 0,1 м. Вы можете представить относительную погрешность в виде обыкновенной дроби, десятичной дроби или в процентах – в этом случае умножьте десятичную дробь на 100. Так вы узнаете, какой процент от полученного вами значения составляет погрешность. Если вы измеряете длину 60 м лодки, а погрешность составляет 0,6 м, то процент ошибки будет значительно меньше, чем при вычислении расстояния между деревьями (6 м) с погрешностью 0,6 м. Погрешность представляет собой небольшой процент от экспериментального значения.   0,6 м / 6 м = 0,1 м 0,1 * 100 = 10% – относительная погрешность. Для этого выражение для вычисления абсолютной погрешности запишите в числителе выражения для нахождения относительной погрешности. Уяснив разницу между абсолютной и относительной погрешностями, нет необходимости отдельно вычислять абсолютную погрешность. Просто замените значение абсолютной погрешности на выражение для ее вычисления. Обратите внимание, что вертикальные черты обозначают абсолютную величину, то есть любое полученное значение нужно превратить в положительное.  Относительная погрешность: =|E−D|D{\displaystyle ={\frac {|\mathrm {E} -\mathrm {D} |}{\mathrm {D} }}}, где Е - экспериментальное значение, D - действительное значение.  Умножьте это выражение на 100, чтобы выразить относительную погрешность в процентах. Предположим, что абсолютная погрешность равна 2 м. Такая информация позволит наглядно представить величину ошибки. Но если вы записываете, что погрешность равна 2, то эта цифра ничего не значит. Также не имеет смысла указывать погрешность в виде процентов от ошибки (10% от 0,6 м) – следует писать, например, так: относительная погрешность равна 10%.

english_section_name: Calculating Relative Error


summary: Живите сегодняшним днем. Будьте благодарны за то, что у вас есть. Цените мелочи. Воспользуйтесь временем, чтобы все обдумать. Перестаньте сравнивать себя с другими. Притворяйтесь… Даже, если вы чувствуете себя весьма подавленно, не стоит ходить и жаловаться, рассказывая 10 вашим лучшим друзьям, как ужасно вы себя чувствуете. Вместо этого вы должны постараться выглядеть жизнерадостно, дружелюбно, прикладывая все усилия к тому, чтобы завести разговор с другими людьми и развеселить их. Это не значит, что вы должны прятать причины ваших расстройств, но это значит, что, если вы в плохом настроении, вам придется применять двойные усилия к тому, чтобы казаться счастливее. Вы будете удивлены, как быстро ваше сознание сдастся, и вам станет намного радостнее.  «…но воспользуйтесь временем, чтобы прочувствовать свою печаль». Знайте то, что деньги не изменят в жизни так много, как вы думаете. Сопереживайте другим людям. Помните, что счастье – это выбор.

document: Счастливые люди по-настоящему наслаждаются настоящим моментом вместо того, чтобы застревать в прошлом или с ужасом думать о будущем. Несмотря на то, что выводы прошлого помогают нам извлекать опыт из сделанных ошибок, а мысли о будущем – ставить цели и планировать наши действия в перспективе, если вы хотите почувствовать себя счастливым тем, что имеете, просто наслаждайтесь текущим моментом – «именно тем, чем вы занимаетесь прямо сейчас». Сосредоточьтесь на сегодняшнем дне – что он вам принесет. Не надо вспоминать о вчерашнем или же задумываться, что вам удастся предпринять завтра.   Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Сосредоточьтесь на настоящем моменте, и вы почувствуете, как все ваши переживания улетучатся. Будьте терпеливы – для этого потребуется некоторая практика. Можете также начать медитировать или заняться йогой. Это поможет вам сосредоточиться на текущем моменте вместо того, чтобы беспокоиться о грядущих проблемах. Вместо того, чтобы постоянно думать о том, чего вам не хватает, лучше задумайтесь на минутку, как вам повезло по сравнению с многими другими людьми. Может ваша жизнь и не идеальна, вам точно есть, чему радоваться, что бы то ни было, любящая семья, прекрасные друзья, замечательные отношения, здоровье, новая хорошая работа, красивый город, в котором вы живете или ваш уютный дом. Может у вас всего этого и нет (нет этих вещей у большинства!), но абсолютно точно существует несколько вещей, о которых стоит себе напоминать и юыть благодарным за них каждый день.   Составляйте список благодарности каждое воскресенье, чтобы напомнить самим себе о тех прекрасных вещах, которые есть в вашей жизни. Уделяйте время, чтобы поблагодарить людей, неважно как, лично или почтовой открыткой. Проводите больше времени на природе. Это поможет вам чувствовать себя благодарными за ту красоту, которая вас окружает. Будьте благодарны за воздух, которым дышите, за пищу, которую едите, за спокойствие в доме, в котором вы живете, за свет солнца, который вас пробуждает по утрам. Сконцентрируйтесь на этих мелочах и будьте благодарны за то, что вы живете. Вы можете подумать о домашнем любимце, который вас обожает, чудесной булочной по соседству, которая украшает ваш стол на завтрак, прекрасном климате вашего региона или той огромной библиотеке книг, которая вам принадлежит. Это не должно быть чем то большим, это просто должно делать вас счастливыми.  Даже если вы провели ужасный день, подумайте хотя бы о нескольких вещах, которые все-таки сделали его стоящим. Многие люди недовольны своей жизнью только потому, что они не могут сесть на несколько минут и подумать, что происходит вокруг них. Вы можете делать это, ведя личный дневник и делая записи в нем в конце каждой недели, ходить на долгие прогулки для физической разминки или же просто для того, чтобы спокойно сидеть, смотреть на природу и обдумывать, что с вами произошло за день.  Возьмите в привычку такой мыслительный анализ, это научит вас мыслить рационально, как только появляется проблема. И вы не будете сбиты с ног проблемами, которые закрадываются в вашу жизнь. Это еще одна вещь, которая мешает людям быть довольными своей собственной жизнью. Хватит думать о том, какой большой дом у вашего соседа, или о том, какая отличная работа у Ромы, или о том, какие прекрасные отношения у вашего друга, в то время, как у вас полный аврал. Вам не под силу изменить жизни других людей. Вам ничего не удастся достигнуть, думая о других, так что займитесь лучше своей собственной жизнью.   Вы всегда найдете тех, кто счастливее, богаче, красивее, чем вы. Но какое вам до этого дело? Подумайте о том, что, может быть, в то время как вы завидуете отношениям вашего друга, он может завидовать вашей работе. У вас всегда найдутся причины для зависти к другим людям, но и у них могут найтись причины зависти к вам. Но если вы просто прекратите сравнивать, вы окажете себе большую услугу. Если вы заходите на фейсбук только для того, чтобы посмотреть, кто обручился, кто получил новую работу, и, кто куда поехал в отпуск, то самое время отсоединиться. Социальные системы заставят вас думать о том, что вам всегда чего-то не хватает в независимости от того, что у вас есть. Конечно, если вы поделитесь проблемой с лучшим другом, это поможет вам ее решить. Но выглядеть расстроенным и жаловаться каждому заставит вас чувствовать себя только хуже. – Доктор медицинских наук Стэнфордского университета Дэвид Спиегель напоминает нам «Счастье не есть отсутствие печали». Это значит, что вы по-прежнему можете чувствовать себя грустно и давать волю чувствам, думая о своей печали, но в то же время оставаться счастливым человеком. Притворство быть счастливым, когда вам действительно очень плохо, не поможет вам быть довольнее своей жизнью или счастливей.  Немного страданий научат вас ценить хорошую сторону жизни и заставят вас быть еще благодарнее за то, что вы имеете. Разговоры о ваших проблемах с друзьях также могут заставить думать, что вы держите свою жизнь под контролем, а это сделает вас счастливее. Конечно, некоторое количество денег поменяет обертку, но не изменит содержимое коробки. Вы может будете водить более красивую машину, носить более дорогую одежду или иметь дом с несколькими спальнями, но в общем и целом, деньги не окажут большого влияния на ваше восприятие жизни. Как только у вас становится достаточно денег на основные нужды и некоторые развлечения, небольшое повышение зарплаты не сделает вас намного счастливее.  Конечно, новый гардероб заставит вас чувствовать себя лучше на какой-то промежуток времени, но этого не хватит надолго. Вы останетесь тем же человеком, просто теперь в красивой одежде. Далай Лама XIV однажды сказал: «Если вы хотите, чтобы другие люди были счастливы, сопереживайте им; если вы сами хотите быть счастливыми, сопереживайте другим». Отчасти быть счастливым значит выстраивать связь с другими людьми и признавать то, что они тоже могут страдать. Сопереживание другим поможет вам выстроить прочные отношения и перестать быть погруженным только в свои собственные проблемы. Вы больше не будете чувствовать себя одиноко в этом мире. В следующий раз, когда вы остаетесь наедине с другим человеком, посмотрите на вещи с его точки зрения, вместо того, чтобы думать, насколько вы счастливее по сравнению с ним.  Для того, чтобы развить чувство сопереживания к другим потребуется немало практики. Чем больше времени вы проводите с другими людьми, тем быстрее у вас это получится. У некоторых людей счастье ассоциируется с успешной карьерой, шикарной машиной или огромными запасами денег. Счастье не в деньгах и не в материальных предметах. Счастье – это наш выбор. Мы счастливы несмотря на невзгоды жизни. Начните с себя и скажите «Я счастлив быть собой».   Согласно одному исследованию, чувство счастья в настоящем определяет ваше счастье в будущем. Так что ваш выбор быть счастливым распространяется не только на настоящее. Исследования также показывают, что у счастливых людей возникает меньше проблем со здоровьем. Это решение может влиять также и на ваше физическое состояние.

english_section_name: Changing Your Perspective

summary: Помогайте другим. Любите себя. Попробуйте что-нибудь совершенно новое. Научитесь проигрывать. Будьте в компании с людьми, которые довольны жизнью. Избегайте сплетен. Занимайтесь спортом. Смотрите в лицо проблемам. Найдите цель в жизни.

document: Счастливые люди не просто довольны своей жизнью, им еще и нравится делать жизнь других лучше. Вы не обязаны готовить еду для бедных, если это вам не по душе, просто поставьте перед собой цель регулярно помогать другим людям. Вы можете стать волонтером в библиотеке по соседству, помочь другу с тестом по математике или посодействовать младшему брату в поиске работы на лето. Даже простые мелочи могут изменить чью-то жизнь, и вы будете чувствовать себя лучше и счастливее с тем, что делаете.  Помогая другим людям, вы отвлечетесь и забудете о своих проблемах и том, чего вам не хватает в жизни. Это важный фактор на пути к тому, чтобы осознать свое счастье. Сначала вы должны полюбить себя, а потом уже других. Чтобы себя полюбить, нужно хорошо себя знать. Поймите, кем вы на самом деле являетесь, и что делает вас счастливым. Это поможет вам полюбить себя и все, что вас окружает.  Это нормально осознавать свои недостатки и то, что вы неидеальны. Работа над этими недостатками поможет вам чувствовать себя лучше и любить себя. Какое-нибудь абсолютно новое занятие из вне вашей зоны комфорта поможет вам открыть сознание и менее строго относиться к порядку вещей. Чему бы вы ни учились, готовить, брать уроки танцев или катания на лыжах – занятие разными видами деятельности заставит вас почувствовать себя лучше, потому что вы больше не будете ограничены привычными рамками. Найдите новой хобби, сходите в бар с новым другом или просто прогуляйтесь по новым улицам своего района, и вы почувствуете себя счастливее, так как поменяете угол зрения, под которым смотрите на мир.  Одна из причин, почему люди чувствуют себя несчастными, это потому что им надоело заниматься одним и тем же. Хоть один новый вид деятельности раз в неделю освежит ваше восприятие действительности. Если вы хотите быть счастливыми, вы должны завалить какое-нибудь дело. Попробуйте приготовить трудное блюдо, устроить вечеринку в стиле животных или изготовить глиняный горшок. Чем больше дел у вас не получиться сделать, тем больше вы научитесь мириться с чувством провала. Провал перед другими также заставит вас относить к себе менее серьезно и жить с юмором.  Периодические провалы будут напоминать вам лишь о том, что вы не обязаны быть одинаково хороши во всех делах. А это точно вас сможет порадовать. Если вы хотите быть довольны своей жизнью, окружите себя людьми, которые будут оказывать на вас хорошее влияние. Они научат вас, как нужно относиться к жизни, покажут способы быть счастливым и, возможно, даже дадут пару советов о том, как действовать в трудных ситуациях. Если вокруг вас будут счастливые люди, вы тоже станете счастливым в их окружении.  Если же вы в компании людей, которые постоянно жалуются на жизнь, вы будете намного более клоны к тому, чтобы тоже быть несчастным! Сплетни и дурные разговоры о других людях могут на время заставить вас чувствовать себя лучше, потому что вы наблюдаете за тем, как у них все идет наперекосяк. Но если вы действительно счастливы своей жизнью, вам не придется использовать неудачное положение других для самоутверждения. В частности, сплетни сделают вас человеком, на которого нельзя положиться и вам не станет лучше от плохих событий в жизни других людей.  Когда вы не открыли рот, чтобы сказать что-то плохое о человеке, задумайтесь, есть ли что-то хорошее, что вы могли бы сказать, или может лучше вообще ничего не говорить. Может вы и чувствуете себя слишком усталым и истощенным, но вы должны пройти через это. Регулярная физическая нагрузка, даже если вы просто идете пешком до магазина 20 минут, сделают вас намного счастливее. Эндорфины зарядят вас позитивом и энергией для того, что справиться с дневной нагрузкой.  Старайтесь делать физические упражнения не менее 30 минут в день, чтобы почувствовать себя счастливее и здоровее. Счастливые люди знают, когда у них возникают проблемы в жизни и прямо смотрят им в лицо. Неудачники же пускают проблемы на самотек, доводя их до крайности и не зная в последствии, как с ними справиться. Если вы поссорились с членом вашей семьи, любимым человеком или другом, не откладывайте это на потом. Посмотрите проблеме в лицо и вы почувствуете себя лучше. Это позволит вам двигаться дальше вместо того, чтобы тянуть до последнего.   Вам не придется сильно спорить, если вы хотите взрослого диалога о вещах, которые вас огорчают. В тоже время отпустите свои негативные эмоции. Не злитесь на то, что люди причинили вам боль или расстроили вас в прошлом. Если вы уже прошли через это, двигайтесь дальше. Конечно, тут проще говорить, чем действовать, но это обычная привычка счастливых людей. Если вы хотите стать довольным своей жизнью, вы должны найти смысл, который наполнит каждый день вашей жизни. Это не должна быть супер карьера. Это может быть просто любящая жена, бабушка или ваш прекрасный учитель. Это может быть то, что вы выращиваете свой сад или путешествуете, сколько вашей душе угодно. Что бы то это ни было, это будет вдохновлять вас просыпаться по утрам и быть счастливым, когда вы ложитесь спать.  Это не произойдет сегодняшней ночью. Но вы должны найти цель, смысл своей жизни.

english_section_name: Developing the Habits of Happy People

summary: Не давайте гневу победить вас. Упростите себе жизнь. Найдите свою страсть. Перестаньте настаивать на том, что хотите иметь все самое лучшее. Воспользуйтесь временем, чтобы установить связь с другими людьми. Посвящайте время себе. Приступайте к радикальным переменам, если это необходимо.

document: Некоторые люди думают, что если вы рассержены, нужно сразу же выпускать свой гнев наружу, чтобы он не съедал вас изнутри. В некоторых ситуациях, это действительно правда. Но, иногда, ваш гнев может просто улетучиться, так что может лучше пойти спать и оставить все как есть. В следующий раз, как вы будете раздражены какой-нибудь мелочью, спросите себя «Стоит ли сейчас поднимать из-за этого пыль?» или «Был бы я этим так раздражен, если бы находился в хорошем настроении/выпил больше кофе/закончил работу?» Если ваш ответ – нет, тогда оставьте все, как есть.  Однозначно, и здесь нет других мнений, не надо ложиться спать в гневе. К тому же, если вы перестанете упоминать каждую мелочь, которая ваш раздражает, вы не впадете в состояние гнева. У людей довольных своей жизнью не так много причин для беспокойства. Они обладают только необходимыми вещами, вместо переполненного гардероба. У них только одна семейная машина, а не две, и им не приходится переживать о дороговизне ее обслуживания. У них одна кредитная карта, а не три, четыре лучших друга вместо 40 знакомств, и они сосредотачивают свое внимание всего на нескольких занятиях, которые им по душе вместо того, чтобы бросаться с головой во всевозможные дела, которые им вроде как нравятся.   Оглянитесь вокруг – действительно ли вам нужны все эти пары туфель? А два iPodа? Три календаря над вашим рабочим столом? Пользуйтесь любым случаем, чтобы избавиться от чего-то ненужного. Избавиться от ненужного – еще один способ упростить вашу жизнь. Пройдитесь по своему рабочему пространству, по дому и избавьтесь от всех вещей, в которых вы по сути не нуждаетесь. Вам станет легче дышать, и вы станете счастливее от того, что делаете. Люди довольные своей жизнью чувствуют себя так потому, что они проводят время за любимым занятием. Если у вас есть страсть, а вы не посвящаете ей время, да, вы будете недовольны своей жизнью. А если вы не знаете, что вас вдохновляет, находка этой страсти сделает вас намного счастливее. Возьмите за привычку заниматься тем, что вам нравится, как можно, больше. Посвящайте время поискам, если вы еще не нашли свою страсть, которая делает вас счастливым.   Если нет ничего, чтобы вас вдохновляло, вы не будете чувствовать себя удовлетворенным. В некоторых случаях существует возможность преобразовать свою страсть (например, если это фотография) в профессию. Это сделает вас счастливее. Если вы хотите быть довольным своей жизнью, вам придется радоваться тому, что вы имеете, неважно что это – хороший дом или вкусный семейный ужин, вместо того, чтобы постоянно искать то, как сделать свою жизнь лучше. Постоянная погоня за идеалом сделает вас точно менее счастливым, и вы больше не сможете радоваться тому, что имеете.   Как однажды сказали The Rolling Stones «Вы не можете иметь все то, что хотите/но если вы постараетесь/у вас получится получить все, что вам нужно…» Согласно этим словам следует жить. Не гонитесь за лучшими вещами и сконцентрируйтесь на том, чтобы быть счастливым с тем, что у вас есть. И знаете что? Вы всегда сможете найти более крутую версию Apple или новой машины. Поиски идеала истощат вас и сделают несчастными. Доказано, что общение с людьми заставляет быть более довольным своей жизнью. Полные смысла человеческие отношения – одна из наиболее важных вещей в жизни. Благодаря им вы не будете чувствовать себя одиноко, и у вас будет больше сил противостоять проблемам. Разговор с лучшим другом или болтовня с соседом – любое общение заставит вас чувствовать себя лучше.   Хватит отговорок. Никто не занят настолько, чтобы не иметь никакой социальной жизни. Постарайтесь вступать в контакт с людьми, по крайней мере, дважды в неделю. Если у вас есть важный в вашей жизни человек, не принимайте эти отношения как должное. Уделяйте время тому, что впоследствии станет частью ваших воспоминаний, а также не жалейте времени на долгие разговоры с тем, кого любите. Принять горячую ванну, зажечь арома-свечку и послушать музыку или просто лежать на диване и смотреть любимое ТВ-шоу – хорошие примеры, как качественно посвятить время себе. В это время нет нужды в трате денег, но вы по-прежнему наслаждаетесь времяпрепровождением, посвящая время себе любимому. Напомните сами себе, что вы важны и имеете право себя побаловать.   Такое отношение к себе, что вы заслуживаете заботы и свободного времени, заставит вас почувствовать себя лучше по отношению к своей жизни. Не позволяйте внезапным планам ваших друзей нарушить время, которое вы посвящаете себе. Думайте о времени наедине с собой, как о времени, которое вы бы провели с Бред Питом. Конечно, изменение ушла зрения и ваших действий поможет вам быть более довольными своей жизнью. Но, что если перед вами возникло действительно серьезное препятствие? Если это тот самый случай, тогда вы не сможете по-настоящему наслаждаться жизнью, пока не решите эту проблему. Подумайте хорошо о препятствии, которое преграждает вам путь к абсолютно счастливой жизни. Если ситуацию можно исправить, составьте план игры по решению проблемы. Вот несколько примеров:   Если вы чувствуете себя несчастными из-за работы, которая вас не вдохновляет, и которую никто не ценит, попросите повышения, найдите что-то другое или же кардинально поменяйте сферу вашей профессиональной деятельности. Если у вас ужасные отношения, о чем бы ни шла речь о любви или отношениях с лучшим другом, задумайтесь, может, пришло время сжигать мосты. Если у вас проблемы с лишним весом, который мешает вам жить, постарайтесь влиться в более активную здоровую сферу деятельности.

english_section_name: Changing Your Actions