summary: Перестаньте бояться. Обратитесь к девушке. Начните светскую беседу! Если на уроках вы сидите вместе или за соседними партами, говорите шутливые замечания — не громко, но так чтобы их можно было разобрать.

document: Избавиться от чувства страха сложнее всего, но запомните следующее:  все люди одинаковы, все мы волнуемся и все мы просто люди; большинство девушек не станут грубить или обижать вас, если не захотят разговаривать с вами; лучше заговорить с девушкой и знать наверняка, чем сомневаться и гадать. Найдите непринужденный повод представиться. Если вы еще не знакомы, этого вполне достаточно. Когда девушка будет разговаривать с подругой, просто прислушайтесь к разговору (но не шпионьте за ними!), а затем сделайте уместный комментарий вроде: «Класс, тебе тоже нравятся фильмы про Гарри Поттера!» Если девушка одна, поделитесь своим наблюдением о ее наряде, книге или уроке, если вы одноклассники. Затем начните беседу! Если вы уже общались ранее и девушка вас знает, то ситуация упрощается. В ином случае не забудьте представиться и начните разговор. Это верный способ оценить желание девушки поддерживать разговор. Достаточно заговорить о погоде, домашнем задании или школьном мероприятии. В зависимости от реакции и многословности ответа вы сможете понять, насколько вы интересны девушке. Например, если ваша школьная команда по футболу выиграла чемпионат района, то спросите: «Ты вчера была на финале?» Такой вопрос может послужить началом отличной беседы. Если она ответит, что не смотрела матч, то не нужно пересказывать подробности игры. В данном случае лучше перевести акцент беседы на девушку и спросить, какой вид спорта ей интересен. Например, когда учитель раздает письменные задания, можно сказать: «Ого, мне уже страшно. Это же придется столько писать». Говорите достаточно громко, чтобы девушка расслышала. Если она ответит на вашу реплику, то вы попали в цель! Это значит, что она вас слушала. В ином случае может оказаться, что вы говорили слишком тихо и она ничего не услышала или удивилась, что вы обратились к ней. Продолжайте попытки, и рано или поздно она вам ответит.

english_section_name: Striking Up a Conversation

summary: Регулярно общайтесь. Станьте друзьями. Обменивайтесь сообщениями. Убедитесь, что вы подходите друг другу. Предлагайте провести время в компании. Убедитесь, что у девушки нет парня. Сохраняйте спокойствие, но не притворяйтесь, что девушка вам не интересна. Приглашайте девушку на встречи без посторонних.

document: Обсуждайте симпатии и антипатии девушки. Для начала просто общайтесь с ней. Задавайте вопросы о братьях, сестрах и различных мелочах. Например: «Как поживают Катя и Леша?» — или: «Эта юбка подчеркивает цвет твоих глаз». Девушкам нравится, когда парни помнят и замечают разные мелочи.  Старайтесь найти общие интересы вроде любимых групп или команды. Так у вас появятся темы для обсуждения. Если вы учитесь вместе, подходите и здоровайтесь с девушкой на переменах после разговоров на занятиях. Оказывайте разные любезности — придержите дверь или подскажите, что у девушки развязался шнурок, чтобы произвести на нее приятное впечатление. Не пытайтесь постоянно угождать девушке, иначе такое поведение будет казаться ей странным. Многие парни предпочитают сразу переходить к делу, но лучше всего начать с дружбы, если вы настроены серьезно. Если поспешить с приглашением на свидание, то она может ответить отказом, поскольку еще ничего не знает о вас. Начните переписываться с девушкой. Девушкам, как правило, нравится много общаться. Если вы переписываетесь уже некоторое время и считаете, что стали приятелями, то можно спросить, нравится ли девушке кто-нибудь. Если она не задаст ответный вопрос, то почти наверняка ей нравится другой парень. Также старайтесь переписываться вечером, ведь это вдвойне мило! У вас есть общие интересы? Вы с ней примерно одного возраста? Если вы хотите встречаться с девушкой, то важно убедиться, что вам будет интересно проводить время вместе. Люди часто склонны строить нереальные фантазии, но трезво оценить ситуацию не всегда просто. Спрашивайте, что движет решениями девушки. Такие беседы помогут вам сблизиться. Пригласите девушку и компанию ваших друзей в кино или в развлекательный центр. Если вам будет комфортно в одной компании, позже можно будет пригласить девушку и друзей к себе домой. Компания всегда позволяет ослабить чувство неловкости.  Не нужно планировать событие только вокруг вашей встречи с девушкой, а потом приглашать друзей. Лучше организовать мероприятие с друзьями и предложить девушке присоединиться к вам. Так вам будет проще пережить отказ и не потребуется ничего отменять. Ваше приглашение должно быть увлекательным и не создавать лишнего напряжения. Не нужно смотреть в пол и неразборчиво спрашивать, чем она занята на этих выходных. Если она уже встречается с кем-то, всегда уважайте чужие отношения. Если девушке нравится кто-то другой, можно попробовать добиться ее расположения, но не нужно строить большие надежды. Если вы начнете проводить много времени вместе, люди будут обсуждать вас и интересоваться характером ваших отношений. В случае вопросов отвечайте: «Нам интересно общаться», — и: «Нам всегда весело вместе». Никогда не говорите: «Мы просто друзья», иначе можно произвести неправильное впечатление на девушку. Предложите как-нибудь встретиться вдвоем и убедитесь, что приглашение не похоже на свидание. Постепенно приглашайте на общие встречи все меньше друзей, чтобы однажды можно было сказать: «Может, встретимся на этих выходных?» В случае вежливого отказа не спешите сдаваться. Наверняка ей пока некомфортно оставаться с вами наедине, но через некоторое время она может согласиться. Можно объяснить, что это будет не свидание, а вы пойдете в кино или в бассейн как друзья.

english_section_name: Making Friends


summary: Откройте веб-сайт Poll Maker. Введите вопрос. Введите ответы. Нажмите Create Free Poll (Создать бесплатный опрос). Скопируйте URL-адрес опроса. Запустите Discord. Выберите сервер. Выберите канал. Вставьте ссылку на опрос. Позвольте пользователям проголосовать. Перейдите на страницу с результатами.

document: Перейдите по адресу https://www.poll-maker.com/ в браузере. На этом сайте можно создать опрос, а затем вставить ссылку в чате Discord. Сделайте это в поле «Type your question here» (Введите вопрос) вверху страницы. Сделайте это в пустых полях.  В качестве ответов можно просто ввести «Да» и «Нет». Например, на вопрос «Нужно ли совершать добрые дела?» пользователи могут отвечать «Да» или «Нет». Чтобы добавить больше ответов, нажмите «Add Answer» (Добавить ответ). Эта кнопка находится под опросом. Будут созданы два URL-адреса: один для опроса, а другой для результатов. Выделите адрес у «Vote» (Голосование), а затем нажмите Ctrl+C (Windows) или ⌘ Command+C (Mac). Адрес будет скопирован в буфер обмена компьютера. Нажмите на значок в виде белого лица на фиолетовом фоне. Этот значок находится в меню «Пуск» (Windows) или в папке «Программы» (Mac). Если вы уже авторизовались, откроется ваша учетная запись Discord.   Если вы еще не вошли в аккаунт Discord, введите адрес электронной почты и пароль, а затем нажмите «Войти». Чтобы воспользоваться онлайн-версией Discord, перейдите на страницу https://discordapp.com/, а затем нажмите «Открыть Discord». На левой панели окна Discord щелкните по инициалам сервера, на котором хотите создать опрос. На левой панели окна нажмите на один из текстовых каналов, в котором хотите создать опрос. Канал откроется.  Чтобы создать канал только для опроса, нажмите «+» у «Текстовые каналы», введите название канала (например, «Опрос») и нажмите «Создать канал». Щелкните по текстовому полю внизу страницы, нажмите Ctrl+V или ⌘ Command+V, а затем нажмите ↵ Enter, чтобы вставить URL-адрес в канал.  Также можно скопировать URL-адрес результатов и вставить ее в канал, чтобы люди могли просматривать результаты опроса. Для этого они должны щелкнуть по ссылке и проголосовать на сайте; также они могут просмотреть результаты опроса, щелкнув по ссылке на результаты. На ней вы найдете информацию о числе пользователей, которые проголосовали за каждый ответ. Ответ с наибольшим количеством голосов станет победителем опроса.

english_section_name: Using Poll Maker

summary: Запустите Discord. Выберите сервер. Выберите канал. Настройте разрешения для канала. Введите вопрос опроса. Добавьте смайлики в качестве ответов на вопрос. Введите правила голосования. Разрешите членам голосовать. Подсчитайте голоса.

document: Нажмите на значок в виде белого лица на фиолетовом фоне. Этот значок находится в меню «Пуск» (Windows) или в папке «Программы» (Mac). Если вы уже авторизовались, откроется ваша учетная запись Discord.   Если вы еще не вошли в аккаунт Discord, введите адрес электронной почты и пароль, а затем нажмите «Войти». Чтобы воспользоваться онлайн-версией Discord, перейдите на страницу https://discordapp.com/, а затем нажмите «Открыть Discord». На левой панели окна Discord щелкните по инициалам сервера, на котором хотите создать опрос. На левой панели окна нажмите на один из текстовых каналов, в котором хотите создать опрос. Канал откроется.  Чтобы создать канал только для опроса, нажмите «+» у «Текстовые каналы», введите название канала (например, «Опрос») и нажмите «Создать канал». Нажмите «Настройки» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} справа от названия канала, а затем:   Нажмите «Разрешения». На правой панели в разделе «Роли и члены» выберите «@everyone». Нажмите зеленый значок «✓» справа от «Читать сообщения». Прокрутите вниз и нажмите красные значки «X» у других опций. Щелкните по «Сохранить изменения». Нажмите Esc или нажмите «X» в верхнем правом углу. Сделайте это в текстовом поле канала. Теперь нажмите ↵ Enter. Вопрос будет добавлен на сервер.  Например, вопрос может быть таким: «Вы любите собак?» Наведите указатель мыши на вопрос, чтобы отобразить смайлик; щелкните по смайлику и выберите смайлик, который будет означать ответ «Да». Теперь выберите смайлики, которые будут означать ответы «Нет», «Не очень», «Все равно» и так далее. Под вопросом должны отображаться как минимум два смайлика. Например, введите что-то вроде: «Нажмите [смайлик 1], чтобы ответить «Да»; нажмите [смайлик 2], чтобы ответить «Нет».  Например, если вы хотите узнать, является ли пицца овощем, введите «Нажмите на ‘большой палец вверх’, чтобы ответить ‘да’, или на ‘большой палец вниз’, чтобы ответить ‘нет’» Пользователи канала должны щелкнуть по смайлику, чтобы оставить свой голос; число голосов отобразится справа от смайлика. Так как пользователи не могут публиковать сообщения, это убережет вас от троллинга или появления альтернативных смайликов. Посмотрите на смайлики некоторое время спустя — победным считается ответ, который обозначен смайликом с наибольшим числом голосов.

english_section_name: Making a Reaction Poll


summary: Убедитесь, что ни один из проводов не касается металлических элементов. Включите питание снова, чтобы определить, какой провод является «фазой», если вы в этом не уверены. Определите, какая сторона выключателя предназначена для питающего кабеля, а какая для нейтральных. Согните концы проводов в полупетли и зацепите их под болтами. Закрутите болты, которые крепят провода, как можно туже - так, чтобы они не двигались. Включите питание и проверьте соединения. Снова выключите питание и закройте все клеммы изоляционной лентой. Прикрепите новую декоративную панель выключателя.

document: Теперь вам будет необходимо проверить провода, поэтому убедитесь, что ни один из оголенных проводов не касается металлических частей коробки переключателя или стен, так как это может стать причиной короткого замыкания. Вытащите провода так, чтобы они смотрели наружу, в открытый воздух. Вам будет необходимо включить питание, чтобы убедиться в том, какие провода являются питающими (если вы в этом не уверены). Если провода не отмечены, то вам придется определить, какой провод подводит электрический ток к выключателю. Помните, однако, что чаще всего питающий провод отмечен черным или красным цветом, а нейтральные провода («нули») обычно белые. Если они не отмечены цветом, то, чтобы определить какой провод каким является, вам придется включить питание в комнате (или во всем доме) обратно. При помощи детектора напряжения коснитесь каждого провода. Лампочка прибора должна загореться только в одном случае - когда вы коснетесь «питающего» провода. Прежде чем отметить этот провод, выключите электричество. Будьте особенно осторожны тогда, когда электричество включено. Касайтесь проводов только детектором напряжения и обязательно убедитесь в том, что вы работаете в специальных защитных перчатках. На большинстве двойных выключателей можно увидеть металлическую прямоугольную пластину - именно она указывает на то, где должен крепиться питающий кабель. Именно туда вам необходимо подключать все приборы. Другая сторона предназначена для питающего кабеля, и в ней на выключатель подводится электрический ток.  Часто клеммы (болты) для питающих проводов черные или серебряные. Нейтральные клеммы обычно медные. Зеленый болт чаще всего предназначен для провода заземления. Загибать концы проводов лучше всего в направлении движения часовой стрелки - благодаря этому вам будет проще затягивать их болтами. Не имеет значения, какой из проводов вы подсоедините первым, но лучше всего начать с провода заземления.  Прикрепляйте к каждой клемме только один провод. Проверьте, что вы не забыли прикрепить провод заземления. Вы должны быть уверены, что электрические провода будут прочно закреплены в клеммах, и соединение будет прочным и надежным. Закрутите болты так, чтобы провод не мог двигаться. Переведите оба переключателя в положение «выключено» и включите питание. Проверьте каждый выключатель по отдельности. Каждый прибор, с которым они связаны, должен включаться. Оберните каждую клемму изолентой, защищая их от короткого замыкания. Пока электричество в комнате, где вы работаете, выключено, прикрутите декоративную панель выключателя на место. Используйте для этого прилагающиеся к ней шурупы. Включите электричество и наслаждайтесь результатом - теперь у вас есть двойной выключатель. Если новая панель должна крепиться к стене, то при помощи карандаша сделайте отметки в тех местах, где должны быть шурупы. При помощи дрели или перфоратора просверлите отверстия в этих местах и прикрепите панель так, как необходимо.

english_section_name: Installing a Double Switch

summary: Прежде чем решать возникшую проблему, отключите электричество. Убедитесь, что никакие оголенные провода не касаются металлических частей коробки выключателя. Проверьте крепление проводов. У вас есть несколько «фаз». Убедитесь, что питающий провод подключен к правой стороне выключателя. Провод заземления отсутствует.

document: Если вы убираете клеммы или что-то откручиваете, то обязательно обезопасьте себя, обесточив место, в котором вы работаете. При помощи детектора напряжения убедитесь, что на выключатель, с которым вы будете работать, не подается напряжение. Обязательно проверьте лампочку или электроприбор прежде, чем залезать в выключатель, поскольку причина может крыться в приборах, а не в выключателе. Это замкнет связь и не даст электрическому току дойти до люстры или вентилятора. Оберните любые оголенные провода изоляционной лентой и обрежьте лишнее. Вы также можете отрезать лишнюю оголенную часть провода, чтобы она не касалась металлических элементов коробки выключателя. Большинство проблем с выключателями бывают из-за слабого или неплотного крепления проводов при помощи болтов. Немного открутите «фазу» и оба «нулевых» провода. Убедитесь, что они плотно обхватывают болты, после чего плотно прикрутите их обратно.  Используйте круглогубцы, чтобы зажать концы каждого провода вокруг болта. Убедитесь, что открыто достаточное количество провода, чтобы подключить его к клемме. Оголите примерно 1,3 см провода - обычного этого бывает достаточно. Если конец провода изношен или поцарапан, отрежьте его и уберите еще немного изоляции, чтобы длина оголенной части провода была достаточной. Это часто бывает со старыми коробками, когда подключено два одиночных выключателя вместо одного двойного. Питающий провод (красный или черный) обычно выходит из стены и переходит в один выключатель, а затем из него в другой выключатель. В некоторых случаях он может даже возвращаться обратно в стену из второго выключателя. Не удивляйтесь этому - просто прикрепите питающий провод к новой клемме в точности так же, как это было сделано на старом выключателе. Именно поэтому часто на стороне фазы можно увидеть две клеммы. Некоторые электрики предпочитают обрезать изоляцию проводов и обвивать этим местом клемму, а остальную часть провода продолжать в стену. Желательно сделать то же самое, если в старом выключателе было сделано именно так. Если после проверки подключение все еще не работает, то вы должны убедиться, что питающий провод находится на нужной стороне выключателя. Если на выключателе нет отметок, то вам нужна сторона с металлической пластинкой. Болты обычно бывают черными.  Если на одной стороне две черных клеммы, то не имеет значение, к какой из них вы подключите провод. Если выключатель все еще не работает, попробуйте обратить связи или проверьте инструкцию к новому выключателю. Во многих старых домах не предусмотрены провода заземления, но в этом нет ничего страшного. Коробка заземлена к самому зданию, и поэтому вам не нужно думать о заземлении.

english_section_name: Troubleshooting

summary: Отключите электричество в комнате, в которой вы собираетесь работать. При помощи детектора тока, убедитесь, что на провода в установочной коробке, в которой будет стоять двойной выключатель, ток не поступает. Открутите старый выключатель и вытащите его из стены. Сфотографируйте или запомните текущее положение проводов - это будет необходимо позже. Открутите и отцепите все провода от старого выключателя. Отметьте и разделите любые соединенные провода.

document: Найдите шкаф с предохранителями. Определите, какой предохранитель отключает электричество в месте, где вы собираетесь работать, и отключите его. Очень часто предохранители имеют отметки, но если отметок нет, то выключите все предохранители, чтобы гарантировать свою безопасность.  С электрической энергией не следует шутить, поскольку она может причинить тяжкий вред вашему здоровью, если вы контактируете с ней. Для безопасной работы с электричеством рекомендуется надеть резиновые перчатки и обувь на резиновой подошве. Поднесите устройство к старому выключателю и убедитесь, что к нему не поступает электрический ток. Некоторые электрики прокладывают проводку так, что подключают, например, некоторые светильники в коридоре к ближайшей ванной комнате. Именно поэтому очень важно убедиться, что вы отключили питание именно того выключателя, с которым будете работать.  Просто коснитесь концом детектора в нескольких местах электроарматуры. Если лампочка на детекторе загорается, значит, на выключатель все еще подается напряжение.  Всегда проверяйте и проверяйте дважды, что на выключатель не подается напряжение. Чрезмерная осторожность при работе с электричеством никогда не повредит. Выкрутите винты и отложите их. Аккуратно потяните на себя электроарматуру и вытащите ее из маленькой коробочки, встроенной в стену. Там вы увидите три или четыре провода, которые крепятся к выключателю шурупами, обычно эти провода никак не помечаются. Позже вы будете должны узнать, какой провод для чего предназначен - для этого далее будут описаны простые тесты.   Фаза - это «горячий» провод, это означает, что по нему всегда идет электрический ток. Этот провод направляет электрический сигнал к выключателю, который контролирует, отправлять электричество дальше к люстре, вентилятору или другому прибору или нет. Часто, но не всегда, такие провода отмечены красным или черным цветом, а по сторонам идет небольшая металлическая пластинка. Два нейтральных («нулевых») провода подключаются к приборам - каждый из них будет соответствовать определенному выключателю в вашем двойном выключателе, когда вы его подключите. Чаще всего эти провода делают белыми, но это не всегда так. Провод заземления, который часто бывает зеленого или желтого цвета, а иногда он может быть просто голым медным, помогает защитить выключатель и дом от электрического короткого замыкания. Поскольку раньше строительные и электромонтажные нормативы не требовали оснащать дома системой заземления, во многих домах и квартирах может не быть заземляющих проводов. Если вы не являетесь опытным электриком, то сделайте фотографию электроарматуры, чтобы знать, как крепятся провода. Вы можете также сделать простую схему или зарисовку. Пометьте каждый провод и его положение, то есть, куда он крепится. Все провода крепятся при помощи болтов, которые часто называют «клеммами». Болты затягивают оголенные концы проводов, замыкая цепь питания и выключатель. Чтобы убрать провода, открутите болты и потяните провода от корпуса выключателя и от болта.  Если вы сможете сохранить существующий загиб провода, то, вероятно, вам будет намного проще прикрепить провод позже. У вас должно получиться 3 или 4 оголенных провода, торчащих из коробки выключателя. Скорее всего именно так два прибора или светильника и включаются одним выключателем. Один из проводов, например, может быть для потолочного вентилятора, а другой - для света. Эти два провода обернуты вместе, соединены в одной клемме и обернуты вокруг одного болта. Они, скорее всего, являются двумя питающими проводами - их нам будет необходимо разделить по отдельным клеммам позже.

english_section_name: Removing Old Switches


summary: Придумайте название. Добавьте искусства! Сделайте сборник искрящимся. Замените обложку кассеты. Поэкспериментируйте с содержимым сборника. Добавьте фоновый трек.

document: Все, кроме самых приземленных сборников, имеют название. В крайнем случае, описательное название поможет получателю вспомнить, что записано в сборник. Например, “Сборник нового рока 2013”.  Если это специальный подарок, он должен звучать специально. Для узкотематических сборников очень сложно придумать действительно подходящее название. Вы можете польстить тому, кому дарите сборник, использовав его/ее имя в названии. Имя также может быть использовано как часть заявления, адресованного получателю. Использование цитаты из любимой песни в названии сборника сконцентрирует все песни вокруг этих слов и заставит получателя прослушать и воспринять сборник в этом контексте. Название, лаконично отражающее тему сборника поможет разобраться в смысле того порядка песен, который вы выбрали. Сборник “От заката до рассвета” предполагает определенный тип компоновки музыки. Это не обязательно должен быть рисунок или набросок (хотя они тоже вполне подойдут), это означает любой вид украшения носителя (кассеты, диска или флешки), который делает его уникальным и узнаваемым. Раскрасьте! Цветные маркеры – проверенная временем методика украшения кассет. Они ярко выделяют любую бумажную поверхность с минимальными сложностями. Попробуйте какой-нибудь абстрактный узор или разноцветные крупные буквы. Даже простым черным маркером можно превратить кассету в зебру или спиральную галактику. Блестки и стразы добавят блеска вашему сборнику при помощи клея и кисточки. Постарайтесь, чтобы ничего не попало на пленку внутри кассеты и не прикрепляйте ничего выпуклого. Для украшения кассеты или диска подойдут только плоские предметы, иначе получатель может испытать проблемы с прослушиванием. Объемные украшения оставьте для коробки. Создание обложки к аудио-кассете или CD – несложная задача, нужно лишь приложить немного усилий и желания.  Используйте широкий медицинский пластырь с тряпочной наружной стороной. На нем очень хорошо писать маркером. Аккуратно вырежьте фотографию или часть журнальной страницы и приклейте на кассету/СD, прорезав необходимые отверстия для держателей. Используйте оригинальный вкладыш из кассетной коробки как основу для вашего коллажа. Если вы опытны и уверены, то можете перейти на новый уровень создания сборников – заполните промежутки между песнями для создания непрерывного акустичекого шоу. Это требует немного сноровки и слегка ухудшает качество звучания, но результат стоит этих сложностей.  Запишите что-нибудь длинное, например чтение стихов или шуток, саундтрек старых ТВ-шоу и т.д. на обе стороны вашей кассеты. Будьте аккуратны – у вас не будет второго шанса перезаписать кассету без сложностей. Запишите ваш сборник поверх предыдущей записи, оставляя между песнями промежутки в несколько секунд. Эти промежутки будут заполнены предыдущей записью и это придаст интересный и привлекающий внимание эффект. Раскрасьте акустический ландшафт нарезкой треков. “Нарежьте” короткие песни (меньше минуты) и используйте их в конце каждой стороны кассеты. Они будут некими “послесловиями”, объединяющими сборник и показывающими его в другом свете. Для еще более амбициозных проектов вы можете найти и вырезать из длинных треков куски в несколько секунд длиной и вручную записать их между каждой песней в сборнике.

english_section_name: Adding Finishing Touches

summary: Подумайте о других людях. Подумайте о детях. Будьте командным игроком. Выберите простую тему. Оставьте кассету на работе.

document: Поймите, что вы понесете сборник на работу и будете проигрывать его через колонки во время работы и важно, чтобы записанная музыка нравилась не только вам. Учтите пожелания других членов коллектива. Если вы работаете в условиях, где могут находится дети и семьи, избегайте песен с содержанием для взрослых. Например, с содержанием текста о насилии, применении наркотиков и т.д. Постарайтесь выбрать песни, которые, по вашему мнению, понравятся коллегам, а не те, которые вам просто хочется послушать сейчас. Сложные темы требуют концентрации на переходе от песни к песне и от стиля к стилю, что не очень подходит для большинства рабочих мест. Так что лучше выберите простую и незамысловатую тему типа “песни о днях недели” или “блюзовые композиции, звучащие как летний полдень”. В таком случае, услышав первую песню, ваши коллеги будут знать, чего ожидать от сборника и не будут сильно отвлекаться от работы. Если ваш сборник пришелся коллегам по вкусу, оставьте его там на все время, чтобы любой мог послушать его, когда захочет. Смысл создания сборника, вообще-то говоря, и есть в том, чтобы поделиться им с людьми, так что рассмотрите это как следующий шаг всего процесса.

english_section_name: Making a Mixtape for Work

summary: Выберите носитель: Запись CD. Запись файлов на флешку. Отправьте ваш сборник через Интернет.

document: CD, флешка или цифровая передача. В наше время почти все слушают музыку на компьютерах и цифровых медиа-плеерах, но вы все еще можете создать сборник на физическом носителе для того, чтобы подарить его кому-то особенному. Лучшими методами являются запись CD или флешки, хотя вы можете просто отправить сборник через Интернет. Соберите выбранные композиции в плейлист и добавьте цифровую картинку к сборнику. Теперь запишите CD. Создание обложки для диска. Выберите для вашего диска привлекательную обложку и включите на его обратной стороне список песен. Соберите выбранные файлы в одной папке на компьютере. Добавьте порядковый номер перед названием каждого из них, чтобы они располагались в правильном порядке. Добавьте текстовый файл или документ Word с информацией, которую вы хотите добавить, а также картинку обложки. Перенесите папку на иконку флешки для копирования. Флешки обычно очень маленькие, так что придумайте упаковку или прикрепите ее скотчем к открытке прежде, чем подарить. Таким образом вы можете добавить некоторых украшений и написанную от руки записку/открытку и подарок будет сложнее потерять. Соберите треки в одной папке вместе с описанием сборника в текстовом файле и картинкой обложки. Заархивируйте папку в файл формата Zip и отправьте любым удобным для вас способом через Интернет.

english_section_name: Making a Modern Digital Mixtape

summary: Найдите необходимое оборудование. Организуйте записи. Сохраните песни на CD. Подключите записывающее устройство к проигрывателю. Вставьте пустую кассету в записывающую деку и запустите воспроизведение. Расположите музыку. Запишите песню. Остановите запись и выберите следующую песню. Запишите обе стороны кассеты. Проверьте ваш сборник. Запишите или распечатайте список песен и вставьте его в коробку от кассеты.

document: Создание классического кассетного сборника потребует наличия пустой аудио-кассеты, проигрывателя с функцией записи, коллекции музыки, записанной на кассеты или CD и шнур для подключения проигрывателя к записывающему устройству, если они не являются одним целым. Выберите длину пленки. Обычно кассеты в продаже доступны в нескольких размерах. Используйте 60-минутные или 90-минутные кассеты для сборников, так как качество звука на 120-минутных заметно хуже. Когда вы определились с плейлистом, сделайте список композиций и следуйте по нему сверху вниз, чтобы не упустить ничего при записи. Если вы можете узнать длину каждого из треков – сделайте это. Это поможет вам расположить песни так, чтобы не возникло проблем с “разрывом” посередине кассеты. Если ваша музыкальная коллекция хранится на компьютере, но вы все же хотите подарить старомодный кассетный сборник, не все потеряно. Запишите песни на CD c компьютера, а затем на кассету с CD. При записи диска убедитесь, что вы записываете музыкальный диск, а не диск с данными, так как диск с данными может не корректно работать со стерео-файлами. Если у вас есть способ воспроизвести ваши MP3 файлы на музыкальном центре прямо с компьютера, то вы сможете записать кассету напрямую. Если есть возможность, используйте проигрыватель с функцией записи. Большая часть музыкальных центров, выпущенных в последние несколько десятилетий имеют функцию записи кассет. Посмотрите, около одной из кассетных дек должна быть дополнительная кнопка. Обычно на ней изображена красная точка. Остановите его через несколько секунд. Вставьте первый диск/кассету, с которого вы хотите записать песню, в проигрыватель.  Если это CD, остановите воспроизведение и пролистайте треки, пока не дойдете до нужного. Если это кассета, промотайте до нужной песни и остановите воспроизведение. Если это пластинка, то приподнимите крышку и подождите. Нажмите кнопку записи на записывающей деке (это также “нажмет” кнопку проигрывания). И потом запустите воспроизведение выбранной песни с источника. Если вы записываете с пластинки, опустите иглу незадолго до начала нужной песни и, когда запись достигнет промежутка тишины между песнями, нажмите кнопку записи. Оставайтесь рядом с аппаратурой и нажимайте кнопку “Стоп” на записывающей деке как только песня закончится. Теперь выберите следующую песню для записи в сборник. Когда вы записали полностью первую сторону кассеты, ее нужно перевернуть и продолжить запись на другую сторону. Прослушайте всю кассету, чтобы убедиться что все записано правильно. Если вы обнаружите какую-то ошибку, то можете перезаписать этот участок снова. Если вы неверно рассчитали время воспроизведения, вполне вероятно, что одна из песен неожиданно прервется, когда закончится первая сторона кассеты. Вы можете удалить этот участок с пленки просто включив запись когда музыка не воспроизводится. Подумайте над добавлением элементов декора и других штрихов.

english_section_name: Making a Mixtape on Cassette

summary: Придумайте причину. Выберите тему. Найдите песни, подходящие к вашей теме. Расширьте пределы поиска.

document: “Просто так” вполне подходящее объяснение для создания сборника, но “Ты заставил меня улыбаться вчера и я не могу понять как” звучит интересней. Причина, побудившая вас создать сборник поможет вам определиться с его темой. Она не обязательно должна быть связана с причиной создания сборника, лучше подумайте что бы понравилось вашей девушке/парню. Используя предыдущий пример, можете выбрать тему про улыбки. Интерпретируйте тему по-разному, от прямых до самых необычных значений, чтобы найти больше песен. Скачайте побольше песен, чтобы было из чего выбрать. Старайтесь, пока не достигнете результата. Если вы не можете подобрать достаточное количество подходящих песен, попробуйте сменить тему. Подумайте что еще нравится этому человеку, что нравится вам и как вы хотите выразить вашу тему. Подумайте, сможете ли создать некое сообщение с помощью песен, выстроив их в нужном порядке? Совсем немного везения и вы выберете подходящие песни для заполнения вашего сборника. Потратьте время на упорядочивание песен. Порядок песен особенно важен для сборников такого типа. Песни, расположенные в правильном порядке “переливаются” одна в другую, добавляя и углубляя значимость сообщения. Внимание к деталям и тщательная проработка содержимого альбома покажет человеку сколько любви вы вложили в создание подарка.

english_section_name: Making a Mixtape for your Boyfriend or Girlfriend

summary: Услышьте ушами того, кому вы делаете подарок. Выберите песни, которые могут понравиться получателю.

document: Часто, когда вы делаете сборник музыки для родителей или бабушки/дедушки, вы предлагаете им послушать что-то новое для них. Если вы собираетесь порадовать их новой музыкой, подумайте в первую очередь, понравится ли она им. Помните, что у людей старшего поколения другие музыкальные вкусы. Для сборника такого типа подойдут самые привлекающие внимание и доступные для понимания песни из списка того, чем бы вы хотели поделиться. Вспомните, какие песни запомнились и понравились вам, когда вы услышали альбом в первый раз. Какие песни сразу вам запомнились? Даже если сейчас они вам уже нравятся меньше, скорее всего они произведут хорошее первое впечатление на тех, кто не слышал эту музыку раньше.

english_section_name: Making a Mixtape for a Parent or Older Relative

summary: Выберите тему для сборника. Думайте креативно. Сделайте качественную подборку. Выбирайте внимательно. Расположите песни в правильном порядке.

document: Вы можете просто записать подборку ваших любимых песен, но действительно впечатляющий сборник должен иметь тему и нести в себе сообщение. Подумайте о том, кому вы делаете подарок и что вы хотите им выразить. Разные события и получатели требуют разных видов сборников. Ниже представлены подробные инструкции по нескольким видам. Хороший сборник должен содержать в себе как известные песни, так и те, что тот, кому вы подарите сборник, никогда не слышал. Выберите песни которые нравятся вам, и, по вашему мнению, понравятся близкому человеку, но не бойтесь немного расширить его границы восприятия. Меньше-лучше! Не скидывайте все ваши любимые песни в один сборник, если вы не собираетесь просто поделиться музыкой. Если вы хотите отправить сообщение своим сборником, очень ответственно подойдите к его наполнению. Используйте только то, что нужно и ничего больше. Расположить песни в идеальный ряд есть часть искусства по созданию сборников. Присмотритесь к повествовательному, эмоциональному и музыкальному аспектам вашего сборника. Сложите из песен историю.

english_section_name: Curating your Mixtape


summary: Возьмите все необходимое. Поверните изделие так, чтобы вам проще было добраться до изрисованной стороны. Распылите абразивный или ферментный очиститель по поверхности древесины. Вытрите следы маркера влажной тряпкой. Смочите тряпку в протирочном спирте.

document: Вам будет куда проще удалить следы маркера, если перед началом вы подготовите все необходимые средства и приспособления. Вам понадобятся:  Мягкий абразивный очиститель или ферментный очиститель. Вы можете приобрести их в любом гипермаркете и большинстве супермаркетов. Протирочный спирт. Его также можно достать в большинстве супермаркетов и гипермаркетов. Влажная тряпка. Смочите чистую тряпку под проточной водой, а лишнюю воду выжмите. Убедитесь, что пятно находится лицом вверх, чтобы в процессе его выведения очиститель не стекал вниз по поверхности. Пятно должно быть полностью покрыто. Оставьте очиститель на древесине на две-три минуты. Трите круговыми движениями, пока не сотрете пятно. На это может уйти несколько минут. Уберите с древесины остатки очистителя чистой стороной влажной тряпки. Если пятно осталось даже после очистителя, смочите тряпку в протирочном спирте. Протрите изрисованную область несколько раз смоченной в спирте тряпкой, а затем промойте ее водой.

english_section_name: Removing Non-Permanent Marker from Finished or Painted Wood

summary: Протрите следы от маркера детскими салфетками. Отшлифуйте участок наждачной бумагой с зернистостью P80. Отшлифуйте участок наждачной бумагой с зернистостью P100. Покрасьте древесину или покройте ее лаком.

document: Для начала, попробуйте протереть детскими салфетками изрисованную маркером часть древесины. Трите дерево по направлению роста волокон, а не против него. Спирт в детских салфетках должен удалить большую часть следов маркера. Сначала отшлифуйте изрисованную область наждачной бумагой с зернистостью P80. Это должно удалить большую часть пятна, но после этого на древесине останется шершавый след. Двигайтесь вдоль волокон, а не против них. Обработайте то же место наждачной бумагой с зернистостью P100, пока пятно полностью не исчезнет. И снова двигайтесь вдоль волокон, а не против них. Это должно сгладить участок и сравнять его с остальной частью древесины. Покраска и отделка защитят древесину от будущих повреждений. Приобрести морилку для дерева можно в любом строительном магазине или гипермаркете.

english_section_name: Removing Marker from Unfinished Wood

summary: Возьмите обычную зубную пасту. Переверните изделие изрисованной стороной вверх. Выжмите на деревянную поверхность достаточное количество зубной пасты. Смочите тряпку. Начните втирать зубную пасту. Вытрите остатки зубной пасты. Уберите рабочее место. Добавьте соду, если на поверхности еще остались следы маркера.

document: Вам нужна обычная белая зубная паста. Ни гель, ни отбеливающая паста, ни любой другой продукт с абразивными кристаллами. Традиционная зубная паста справится с маркером, не навредив при этом древесине. Для удаления следов маркера можно воспользоваться протирочным спиртом или арахисовым маслом, но зубная паста в этом смысле куда более действенна. Убедитесь, что пятно находится в легкодоступном месте и не под уклоном, чтобы в процессе его выведения зубная паста не стекала вниз по поверхности. Следы маркера должны быть покрыты толстым слоем зубной пасты. Если у вас закончится зубная паста, позже можете нанести еще. Возьмите чистую тряпку и смочите ее под проточной водой. Температура воды не имеет значения. Когда тряпка полностью вымокнет, выжмите лишнюю воду, чтобы она стала влажной, но не мокрой. Начните круговыми движениями втирать зубную пасту в следы маркера. Делайте так в течение трех-пяти минут или пока большая часть маркера не исчезнет.  Прикладывайте достаточно силы, чтобы зубная паста смогла впитаться в пятно, при этом не навредив отделке дерева. Добавьте больше зубной пасты, если тряпка не перемещается свободно по всей поверхности пятна. Влажной тяпкой вытрите остатки зубной пасты на дереве. Трите в направлении волокон древесины, а не против них. Когда древесина высохнет, на ней не должно остаться следов зубной пасты. Следы маркера должны исчезнуть. Единственное, что вам остается, так это убраться на рабочем месте. Уберите зубную пасту, уберите тряпку в стирку и верните деревянное изделие на место, если вы его переносили. Повторите весь процесс снова, но в этот раз смешайте одну часть соды с одной частью зубной пасты. Итоговая смесь будет иметь повышенную абзразивность, так что втирайте ее в древесину с повышенной осторожностью. Если сода не сработает, повторите процесс, но уже с использованием спирта или арахисового масла. Прежде чем перейти к уборке, обязательно протрите древесину от остатков спирта или арахисового масла влажной мочалкой, после чего дайте ей высохнуть.

english_section_name: Removing Permanent Marker from Finished or Painted Wood


summary: Научитесь распознавать двоичные числа. Разбейте двоичное число на группы по три цифры, начиная справа. Припишите (слева) нули, если в какой-то группе меньше трех цифр. Напишите 4, 2 и 1 под соответствующими цифрами в группах, чтобы обозначить разряды. Приступите к преобразованию. Сложите цифры в каждой новой группе из трех цифр. Объедините результаты, чтобы получить восьмеричное число. Добавьте индекс 8 (например, так8), чтобы завершить преобразование.

document: Такие числа включают только две цифры: 1 и 0, например, 101001, 001 или даже 1. В некоторых книгах и учебниках двоичные числа помечаются индексом «2», например, 10012, чтобы не перепутать это число с десятичным числом «одна тысяча один». Этот индекс обозначает основание числа. У двоичной системы основанием является 2, а у восьмеричной — 8. В двоичных числах используются две цифры, а в восьмеричных восемь цифр. Так как 23=8{\displaystyle 2^{3}=8}, из трех цифр двоичного числа получится одна цифра восьмеричного числа. Число разбивайте на группы справа налево. Например, разбейте двоичное число 101001 так: 101 001. Например, в двоичном числе 10011011 восемь цифр; число 8 не делится на 3, но это двоичное число можно преобразовать в восьмеричное. Просто припишите (слева) нули к цифрам неполной группы. Например:    Исходное двоичное число: 10011011  Разбиение на группы: 10 011 011  Приписывание нулей: 010 011 011 Каждая цифра группы обозначает разряд в восьмеричной системе. Под первой цифрой напишите 4, под второй 2, под третьей 1. Чтобы не запутаться, напишите эти цифры под цифрами каждой группы. Например:   010 011 011421 421 421  001421  110 010 001421 421 421  Чтобы ускорить процесс преобразования, пропустите этот шаг и просто найдите группы в этой таблице преобразования. Если над любым разрядом (4, 2 или 1) вы видите 1, снизу запишите соответствующую цифру (4, 2 или 1). Например, если над 4 стоит 1, снизу запишите 4. Если над разрядом находится 0, снизу запишите 0. Например:    Задача: Преобразуйте 1010100112 в восьмеричное число.   Разбейте на группы по три цифры: 101 010 011   Обозначьте разряды: 101 010 011421 421 421   Запишите соответствующие цифры: 101 010 011421 421 421401 020 021 Итак, группа 101 превратилась в группу 401; поэтому 4+0+1=5{\displaystyle 4+0+1=5}. В нашем примере:    Задача: Преобразуйте 1010100112 в восьмеричное число.   Разбейте на группы, обозначьте разряды и запишите соответствующие цифры: 101 010 011421 421 421401 020 021   Сложите цифры в каждой новой группе: (4+0+1)(0+2+0)(0+2+1)=5,2,3{\displaystyle (4+0+1)(0+2+0)(0+2+1)=5,2,3} Двоичное число было разбито на группы, чтобы облегчить преобразование, поэтому теперь необходимо объединить результаты сложения цифр каждой новой группы.   Задача: Преобразуйте 1010100112 в восьмеричное число.   Разбейте на группы, обозначьте разряды, запишите соответствующие цифры и сложите цифры каждой новой группы: 101 010 011    5 — 2  —  3   Запишите цифры рядом друг с другом: 523 Обратите внимание, что нельзя понять, является ли число 523 восьмеричным или десятичным. Поэтому к нему нужно добавить индекс 8, который обозначает восьмеричную систему счисления.   Задача: Преобразуйте 1010100112 в восьмеричное число.   Преобразование: 523.   Окончательный ответ: 5238

english_section_name: Converting by Hand

summary: Используйте таблицу преобразования. Преобразуйте двоичное число с десятичной запятой. Используйте таблицу преобразования, чтобы конвертировать восьмеричное число в двоичное.

document: Скорее всего, таблицей нельзя пользоваться на экзаменах, но в других случаях она ускорит процесс. Так как существует всего 8 возможных комбинаций цифр, эту таблицу можно запомнить. Все, что нужно сделать, это разделить двоичное число на группы по три цифры, а затем найти их в таблице. Обратите внимание, что цифры 8 и 9 нельзя преобразовать напрямую. В восьмеричной системе таких цифр нет, так как в ней всего восемь цифр (0-7). Например, нужно преобразовать двоичное число 10010,11 в восьмеричное. В этом случае разбиение числа, которое находится до запятой, на группы по три цифры надо начинать с запятой и двигаться влево. В нашем примере разбейте 10010 и получите 010 010. Теперь, разбиение числа, которое находится после запятой, на группы по три цифры надо начинать с запятой и двигаться вправо. В нашем примере разбейте 11 и получите 110. Приписывайте нули с той стороны, в которую движетесь. Окончательное разбиение на группы: 010 010 , 110.   101,1 → 101 , 100  1,01001 → 001 , 010 010  1001101,0101 → 001 001 101 , 010 100 Таблица необходима, потому что, например, простая цифра 3 не предоставит достаточной информации, чтобы выполнить математические операции (пропустите этот шаг, если знакомы с восьмеричной системой и хотите самостоятельно выполнить преобразование). Используйте следующую таблицу, чтобы преобразовать каждую цифру восьмеричного числа в группу из трех цифр — эти группы нужно записать друг возле друга, чтобы получить двоичное число:  0 → 000 1 → 001 2 → 010 3 → 011 4 → 100 5 → 101 6 → 110 7 → 111

english_section_name: Converting Shortcuts and Variations


summary: Попросите маму рассказать о ее жизни. Спросите маму о ее чувствах. Отправьте ей короткое сообщение, просто так. Извиняйтесь, когда не правы. Встаньте на ее место. Обсуждайте с ней свои проблемы. Придумайте “свои” шутки и ассоциации.

document: Один из способов заставить человека почувствовать свою значимость – проявить интерес к нему. Кто он, через что прошел, о чем думает. Расспрашивая маму о жизни, вы даете себе шанс почувствовать связь с ней. Ей также будет приятно видеть ваш интерес к тому, что она говорит.  Например, если вы вместе проводите вечер в гостиной, повернитесь к маме и спросите, чем она любила заниматься, когда была маленькая. Возможно, вы узнаете несколько занимательных историй! Исследования показывают, что в семьях, где делятся семейными историями устанавливаются более прочные связи, а дети в таких семьях обычно более уверенны в себе. Так что расспросы о мамином прошлом пойдут на пользу вам обоим, и это научно доказано! Мамы – такие же люди, как и все мы. Им нужен человек, с которым можно было бы поговорить. Интересуясь ее чувствами, вы проявляете внимание к ней и показываете свою заботу. Возможно, это сделает вашу маму очень счастливой.   Например, если вы заметили, что она выглядит напряженной, вы можете сказать: “Мам, ты выглядишь очень напряженной. У тебя все в порядке?” Еще один хороший способ установить связь с мамой – спросить, как прошел ее день. Скорее всего, она спросит, чем занимались вы. Почему бы тоже не поделиться? Даже небольшие проявления доброты могут быть сильно вознаграждены. Отправив маме сообщение в течение дня, вы покажете то, что думаете о ней и поможете ей почувствовать себя особенной и значимой. Чем больше люди чувствуют заботы, тем счастливее они становятся.  Вам не обаятельно писать целый роман. Даже простого: “Привет, мам! Надеюсь, твоей день проходит хорошо!” достаточно, чтобы показать свою заботу о мамином счастье. Иногда бывает очень трудно извиниться перед мамой, особенно, если вы сильно поссорились. Однако признание своей неправоты и принятие ответственности за свои действия укрепит ваши отношения и поможет маме почувствовать себя любимой.  Хорошие извинения состоят из четырех букв “СОРП”: сожаление, ответственность и решение проблемы. Это значит, что вы выражаете сожаление за причиненную боль, без оправданий берете ответственность за свои действия, а также предлагаете вариант ваших действий в будущем. Например, если мама вам указывает на то, что вы снова не вынесли мусор, скажите: “Извини, что я снова забыл(а) вынести мусор. Я знаю, что это добавляет тебе работы, и теперь поставлю на телефоне напоминание на среду, чтобы не забыть в следующий раз.” Порой кажется, что сегодня мама – ваш лучший друг, а завтра – тюремный надзиратель. Вместо того, что бы думать: Что она делает?, попробуйте представить, что бы сделали вы на ее месте. Тренировка в сопереживании хороша не только в отношениях с мамой, но и для вас в целом.   Например, если она спрашивает вас, как прошел ваш день, а вы вместо ответа огрызаетесь, это может задеть ее чувства. Если вы слишком заняты в данный момент, дайте это ясно понять, ответив: “Мам, у меня очень много домашней работы. Давай поговорим позже?” Это покажет, что вы хотите с ней общаться, но сейчас не лучшее время. Мамы могут делать вещи, который ставят вас в неловкое положение. Иногда кажется, будто они специализируются на этом! Попробуйте подумать, почему ваша мама так поступает. Возможно, она “нянчится” с вами потому, что хочет, чтобы вы чувствовали себя в безопасности, а не потому, что считает вас инфантильным(ой). К тому же, вы всегда можете спросите ее, почему она это делает. Мамы любят чувствовать себя вовлеченными в жизнь своих детей, особенно когда дети сами делятся своими чувствами и мыслями. Если у вас был плохой день, проблемы в школе или вы тайно влюбились, но не знаете. Как подойти к ней/нему, спросите совета у мамы. Так она поймет, что вам важно ее мнение. То же самое работает в обратную сторону. Несмотря на то, что мама, вероятно, рада вас выслушать и помочь, вы не должны бежать к ней только тогда, когда нужно “вывалить гору” проблем. Если у вас случилось что-то потрясающее, вы получили прекрасные известия или посмотрели фильм, который вам понравился, также обсудите это с ней. Скорее всего, у вас существует миллион “своих” шуток с друзьями, не так ли? Например, однажды вы смотрели фильм и неправильно произнесли имя героя, а теперь умышленно его так называете, чтобы вспомнить и посмеяться. Наличие подобного “секретного” юмора только между вами и мамой укрепит вашу связь и заставит вас обоих/обеих почувствовать себя счастливыми и защищенными в своих отношениях.

english_section_name: Connecting With Your Mom Through Communication

summary: Сделайте для нее личный подарок. Оставьте ей записку в коробке с обедом. Познакомь маму с друзьями. Помогайте маме по дому. Приготовьте для нее ужин. Возьмите на себя больше ответственности. Проводите время с мамой. Помните важные даты.

document: Подарок значит гораздо больше, когда вы вкладываете в него свое время и усилия. Он не обязательно должен быть дорогим, главное, чтобы он выражал ваше стремление сделать маму счастливой. И тогда это принесет желаемый эффект.  Например, если ваша мама любит “Звездные Войны”, сложите ей Йоду из оригами! Вам не понадобятся большие затраты, однако так вы выразите свое вниманию к ее интересам и поднимите ей настроение на этот день! Вы также можете сделать для мамы “книжку с купонами”, которые она может обналичить. Например, “один завтрак в постель” или “одна плохая шутка по запросу”. Подборка любимых песен может показаться для вас слишком “старомодным”, однако вы можете попробовать составить плейлист из песен, которые напоминают маме о вас или из песен, которые поднимают вам настроение в плохие времена. Поделитесь с ней этими записями, чтобы она думала о вас каждый раз, когда будет их слушать. Возможно, собирая вам еду в школу, мама сама оставляет записки со словами любви. Почему бы не сделать то же самое для нее? Вы так же можете приготовить ей обед и оставить контейнер в холодильнике, чтобы сэкономить ее время с утра. Конечно, возможно, это немного неловко приводить друзей домой к маме. Вы никогда не знаете, собирается ли она показывать ваши детские фотографии или рассказывать о “забавных” (и унизительных) вещах, которые вы делали в 6 лет. Однако, вовлекая маму в вашу жизнь, вы напоминаете ей, что она вам не безразлична, даже если вы стесняетесь ее. Домашние дела могут вызывать стресс и отнимают очень много времени. Облегчите маме жизнь, взяв на себя часть дел, которые можете выполнять. Это особенно хорошо работает, когда случается внезапно. Например, мама приходит с работы уставшая, а вы уже приготовили ужин. Это сделает ее счастливой! Приготовление ужина может быть очень тяжелым занятием. Если вы знаете, что у мамы напряженная неделя, предложите приготовить ужин хотя бы раз за этот период. Даже если вы не сможете приготовить все полностью, хотя бы предложите свою помощь на кухне. Так вы овладеете некоторыми приемами, а также сможете провести время вместе с мамой.  Завтрак в постель – беспроигрышная классика. Несмотря на то, что большинство делают это только на 8 марта, мама будет рада завтраку в постель каждые выходные! Подумайте, какие у нее любимые блюда и приготовьте их. Если она любит что-то, что вам трудно приготовить или вы не знаете, как это сделать, попросите ее научить вас за несколько недель до того, когда собираетесь устроить сюрприз. Для вашей мамы может быть очень тяжело организовывать расписание для всех членов семьи, особенно если семья большая. Кроме того, это отнимает много времени. Следите самостоятельно за временем своих занятий и тренировок, чтобы облегчить ношу мамы. Чем меньше у мамы забот, тем больше у мамы счастья! Предложите куда-нибудь сходить вдвоем или предложите посмотреть фильм, который она любит. Вы можете вместе поиграть в видео-игры или сходить на прогулку. Самое главное – показать .что вам интересно проводить с ней время. Прогулка не обязательно должна стоить денег. Например, если вы оба/обе любите животных, предложите посетить местный приют и поиграть с зверятами. Множество спасенных животных нуждаются в общении, так что вы не только принесете радость маме, но и поможете кошкам, собакам и другим животным Ничто не заставляет почувствовать маму боле особенной, чем знание ребенка о дате ее дня рождения или годовщины. Отправьте ей сердечное письмо или открытку, выражающую вашу признательность к ней. Чтобы запомнить важные даты, внесите их в свой календарь на телефоне. Если вы с мамой друзья ВКонтакте (да, такое бывает!), социальная сеть напомнит вам о предстоящем событии.

english_section_name: Demonstrating Your Appreciation Through Actions


summary: Поместите пальто в мешок для стирки. Залейте в стиральную машину воду и добавьте моющее средство. Замочите пальто. Выстирайте пальто.

document: Возможно, на ярлычке сказано, что машинная стирка разрешена. Прежде чем приступать к стирке, вы должны вывернуть пальто на изнаночную сторону и положить его в сетчатый мешок для стирки. Это защитит шерсть от трения в стиральной машине и появления зацепок.  Если у вас нет достаточно большого мешка для стирки, вместо него можно взять большую наволочку. Положите пальто в наволочку и завяжите ее входное отверстие не очень тугим узлом. Если пальто слишком большое даже для наволочки, заверните его в простыню и завяжите ее на пальто. Настройте стиральную машину на наполнение барабана едва теплой водой. Пока вода будет набираться, добавьте 30 мл щадящего или специального средства для стирки шерсти (например, “Ласки” или шампуня для шерсти). Подождите, когда барабан наполнится мыльной водой. Предварительное замачивание шерстяного пальто является важным составляющим шагом самого процесса стирки. Если у вас стиральная машина с фронтальной загрузкой и замочить в ней пальто нет возможности, стирайте его вручную, либо предварительно замачивайте пальто в ванне, а потом перекладывайте в стиральную машину. Погрузите пальто в барабан стиральной машины прямо в мыльную воду. Притопите его, чтобы ткань намокла и пальто утонуло. Оставьте дверцу стиральной машины открытой и оставьте пальто отмокать на 30 минут. Замачивание поможет избежать усадки и одновременно размочит загрязнения. Через 30 минут замачивания закройте дверцу стиральной машины. Выставите настройки на деликатную или ручную стирку, либо на стирку шерсти. Запустите цикл стирки и позвольте стиральной машине отстирать ваше пальто.  Очень важно использовать специальный цикл стирки для шерсти или деликатных изделий, так как при этом стиральная машина меньше взбивает вещи и они не так сильно трутся, из-за чего шерсть обычно сваливается. Убедитесь в том, что температура воды в стиральной машине настроена на едва теплую, иначе пальто может дать усадку. Когда стирка будет завершена, выньте пальто из стиральной машины, достаньте его из мешка для стирки и выверните на лицевую сторону.

english_section_name: Washing a Wool Coat in the Machine

summary: Вымойте ванну. Наполните ванну водой с моющим средством. Замочите пальто. Выстирайте пальто. Сполосните пальто в чистой воде.

document: Вымойте ванну мыльной водой и губкой. Затем сполосните остатки мыла чистой водой. Так вы обеспечите себе чистое пространство для дальнейшей работы и не дадите загрязнениям с ванны перейти на пальто. Если у вас нет ванны, вымойте большую раковину или таз. Когда ванна станет чистой, заткните сливное отверстие пробкой и наберите в нее едва теплой воды. Пока вода все еще будет набираться, добавьте в нее под струю 30 мл жидкого моющего средства, например, “Ласки” или детского шампуня. Дождитесь, когда в ванне станет достаточно мыльной воды, чтобы погрузить в нее пальто. Очень важно вместо горячей воды использовать едва теплую воду, так как в горячей воде шерсть садится. Погрузите пальто в мыльную воду. Притапливайте его до тех пор, пока оно не промокнет достаточно сильно, чтобы перестать всплывать. Оставьте пальто отмокать на 30 минут. Пройдитесь руками по всей поверхности пальто, чтобы мыльная вода пропитала ткань полностью. Предварительное замачивание пальто позволит предотвратить усадку. Через час или два замачивания потрите пальцами испачканные участки пальто, чтобы избавиться от въевшейся грязи. Затем прополощите пальто в той же воде, чтобы от шерсти отстала грязь и иные загрязнения. Не трите шерстяную ткань друг о друга, так как из-за этого она может сваляться. Спустите из ванны грязную мыльную воду. Временно переложите пальто в большое ведро. Сполосните ванну и наполните ее чистой едва теплой водой. Верните пальто в ванну с чистой водой. Прополощите пальто, чтобы избавиться от остатков загрязнений и мыла. При необходимости повторите процедуру полоскания, если вода будет все еще мыльной.

english_section_name: Handwashing the Coat

summary: Прочтите информацию по уходу за вещью на ярлычке пальто. Почистите пальто щеткой. Точечно почистите пятна.

document: Всегда следует читать информацию на вшитом ярлычке вещи, прежде чем стирать ее, так как в нем даны точные указания насчет того, каким образом это следует делать. Проверьте ярлычок на наличие особых указаний.  Допустима ли машинная стирка или только ручная? Какой режим стирки следует использовать на стиральной машине (если разрешено)? Какие моющие средства можно использовать? Есть ли иные особые указания? Каковы указания относительно процесса сушки? Нет ли на ярлычке отметки о том, что допустима только сухая чистка? Возьмите щетку для одежды и осторожно почистите ею пальто, чтобы убрать с него сор, пыль, грязь, крошки и прочие накопленные загрязнения. Чтобы шерсть не свалялась и не распушилась, работайте щеткой по направлению долевой нити от воротника к низу пальто. Если у вас нет щетки для одежды, вместо нее можно воспользоваться влажной тряпочкой. Осмотрите пальто на наличие пятен от грязи, пищи и иных веществ, которые могли появиться на ткани. Чтобы точечно обработать их, нанесите на каждое пятно немного жидкого моющего средства для шерсти, например, “Ласки”. Осторожно втирайте моющее средство в пятно пальцами, пока грязь не отстанет.  Даже если вы не замечаете каких-либо загрязнений, следует точечно почистить воротник, манжеты и подмышки пальто. Для точечной обработки пятен на шерстяном пальто также можно воспользоваться мылом от пятен или шампунем для стирки кашемира и шерсти.

english_section_name: Pre-Treating a Wool Coat

summary: Отожмите из пальто излишки воды. Заверните пальто в полотенце. Разложите пальто для дальнейшей просушки.

document: Приподнимите пальто над раковиной или ванной. Начиная сверху и двигаясь вниз, осторожно сжимайте ткань, чтобы избавиться от излишков воды. Не перекручивайте шерсть для отжима, иначе вы деформируете и растянете ее. Когда дойдете до нижнего края пальто, снова вернитесь наверх и повторно отожмите воду, двигаясь сверху вниз. Расстелите большое полотенце на столе. Разложите на нем пальто. Заверните пальто в полотенце, как если бы вы готовили рулет. Когда пальто окажется завернутым в полотенце, начните отжимать полученный рулон, чтобы полотенце впитало в себя влагу из пальто.  Завернутое в полотенце пальто также нельзя перекручивать во время отжима. Закончив отжим, разверните полотенце и достаньте из него пальто. Замените мокрое полотенце другим чистым сухим полотенцем. Разложите пальто на этом полотенце и оставьте сохнуть в горизонтальном положении. Через сутки переверните пальто на другую сторону, чтобы дать просохнуть и ей. Сушка может занять от двух до трех дней.  Никогда не сушите мокрые шерстяные вещи в подвешенном состоянии, они могут растянуться и потерять форму. Никогда не сушите шерстяное пальто в сушилке, так как там оно может сесть.

english_section_name: Drying a Wool Coat


summary: Разделите готовый рис на порции. Подавайте блюдо горячим.

document: Подавайте жареный рис в мисках или тарелках. Можете по желанию украсить блюдо жаренным кунжутом или зеленым луком и подавать с соусом, например, соевым или юм-юм. Подавайте блюдо к столу, пока рис не остыл.  Если вам придется разогревать остатки, обязательно делайте это в сковороде или воке, но ни в коем случае не в микроволновке.

english_section_name: Finishing the Fried Rice


summary: Составьте список того, что вы боитесь больше всего. К вашим страхам добавьте элемент «что если». Создайте атмосферу страха. Возьмите обычную ситуацию и превратите ее в нечто ужасное. Ищите сюжет истории в новостях.

document: Это лучший способ придумать сюжет страшной истории. Сюжет — это ряд основных событий произведения, которые обуславливают характеры персонажей, место действия и развитие истории. Например, вы боитесь потерять членов семьи, одиночества, насилия, клоунов, демонов или даже белок. Перенесите ваши страхи на бумагу, чтобы они передались читателям. Пишите рассказ, который будет страшен лично вам. Страх перед неизвестным — это лучшая основа любой страшной истории. Люди боятся того, что они не знают. Подумайте о различных сценариях, в которых вы можете испытать некоторые из ваших самых больших страхов. Подумайте также о том, как бы вы отреагировали, если бы оказались в ловушке или были бы вынуждены противостоять вашим страхам. Составьте список вопросов, начинающихся с «что если».  Например, если вы боитесь оказаться в застрявшем лифте, спросите себя: «Что если я застрял в лифте с мертвым человеком?» Или: «Что если застрявший лифт — это дверь в потусторонний мир?» Ограничьте область перемещения главного персонажа, чтобы он был вынужден смотреть своим страхам в глаза и искать выход из положения. Подумайте о том, какие замкнутые или ограниченные пространства пугают вас больше всего, например, погреб, гроб, заброшенный город. Например, подумайте о прогулке в парке, приготовлении обеда или пребывании в гостях у друзей. Затем добавьте в эти ситуации страшный или странный элемент. Например, во время прогулки вам попадается отрубленное человеческое ухо, во время резки фруктов они превращаются в человеческие пальцы или щупальцы. Или добавьте неожиданный элемент, например вампира, который любит сладости, а не кровь, или пусть главный герой застрянет в мусорном контейнере, а не в гробу. Для этого читайте местные газеты или статьи в интернете. Возможно, в вашем районе произошла кража со взломом, очень похожая на кражи в других районах города. Используйте газетные статьи для создания сюжета. Для создания сюжета вам могут пригодиться ваши заметки. Например, при написании страшной истории о том, как вы останавливались в странном отеле. Или о вечеринке, на которой что-то произошло, или о вашем друге, который начал необычно вести себя по отношению к вам.

english_section_name: Developing the Premise

summary: Создайте персонажей истории. Продумайте конкретные детали для каждого персонажа. Четко определите риски для персонажа. Злодей должен быть не совсем «стандартным». Усложните жизнь вашему персонажу. Пусть ваши персонажи совершают ошибки или принимают неверные решения, при этом считая, что делают все правильно.

document: Сделайте так, чтобы читатель отождествлял себя с главным героем. Если читатель отождествляет себя с главным героем, то он будет сопереживать и волноваться за ваш персонаж. Вам нужен по крайней мере один главный герой и (в зависимости от вашего рассказа) следующие персонажи:  злодей; второстепенные персонажи (член семьи, лучший друг, любимый человек и так далее); эпизодические персонажи (почтовый служащий, работник бензоколонки и так далее). Создавая персонажи, определите кто они, что они делают и какова их мотивация. Наделите персонажи определенными чертами характера. Создайте список для каждого персонажа, который будет включать следующую информацию (и обращайтесь к этому списку в процессе написания истории):  имя, возраст, рост, вес, цвет глаз, цвет волос и так далее; черты характера; симпатии и антипатии; история семьи; лучший друг и злейший враг; пять предметов, без которых персонажи никогда не выходят из дома. Это то, что он может потерять или лишиться при принятии того или иного решения. Если ваши читатели не знают, чем рискует главный герой, они не будут бояться, что он чего-то лишится. И хорошая история ужасов основана на том, что страхи главного героя передаются читателям. Обозначьте, что произойдет, если персонаж не достигнет желаемого. Риски для персонажа или последствия от неудовлетворения желаний — это факторы, поддерживающие развитие сюжета в страшной истории. Риски для персонажа также держат читателя в напряжении и поддерживают его интерес к произведению. Он должен отклоняться от общепринятых норм. Например, подумайте о Дракуле. Его зубы не похожи на зубы обычного человека, потому что верхние клыки Дракулы намного больше и острее клыков обычного человека. Все страшные истории основаны на страхе и трагедии и на способности персонажа преодолеть свои страхи. Рассказы, в которых с хорошими людьми происходит что-то хорошее, не будут страшными. На самом деле история, в которой плохие вещи случаются с хорошими людьми, является не только более реалистичной, но и держит читателя в большем напряжении. Пусть с вашим персонажем случится что-то плохое или ужасное. Несоответствие между тем, что должно произойти с героем с точки зрения читателя, и тем, что происходит с персонажем на самом деле, будет подпитывать интерес читателя к вашей истории. Не переусердствуйте с такими ошибками или неправильными решениями. Они должны казались оправданными, а не просто глупыми или невероятными. Привлекательная молодая няня, увидев убийцу в маске, бежит не к телефону, чтобы вызвать полицию, а наружу в дремучий темный лес — это неправдоподобный и глупый поступок главного героя с точки зрения читателя.

english_section_name: Developing Characters

summary: Перечитайте историю. Проверьте рассказ на наличие в нем орфографических и грамматических ошибок. Дайте почитать ваш рассказ другим людям. Внесите изменения в рассказ.

document: Прочитайте черновик вашей истории (про себя или вслух) и сосредоточьтесь на повышении интриги. Обратите внимание на те моменты истории, которые недостаточно интересные или интригующие. Сократите длинные абзацы или перепишите их так, чтобы они содействовали поддержанию напряженной атмосферы. Иногда рассказ пишется так, что читатель знает развязку заранее. Но читатель все равно готов прочитать  произведение полностью, потому что концовка может быть интересной и захватывающей. Читатель сопереживает герою, поэтому ему хочется проследить за ходом развития истории. Таким образом, ваш читатель сможет сосредоточиться на самой истории, и его не будут отвлекать опечатки или неуместные знаки препинания. Лучше распечатать рассказ и внимательно проверить его. Так вы узнаете, что они думают о вашей истории. Попросите людей прокомментировать следующие вопросы:  Персонажи. Персонажи правдоподобны? Ситуация, в которую они попадают, реалистична? Повествование. История имеет смысл? Ход событий изложен в правильном порядке? Язык и грамматика. Рассказ легко читается? Есть лишние предложения, неправильно подобранные слова и так далее? Диалоги. Диалоги между персонажами реалистичны? Диалогов слишком много или мало? Темп. История развивается в хорошем темпе? Вам становится скучно в каких-то местах? Или в каких-то местах действие разворачивается слишком быстро? Сюжет. Сюжет имеет смысл? Цели персонажей имеют смысл? Помните, что это ваша история. Она полна ваших собственных идей, поэтому вы не обязаны включать в нее идеи других людей. Иногда человек, критикующий произведение другого человека, пытается привнести свои взгляды в историю. Если идеи других людей хороши, включите их в рассказ. Но если вы думаете, что такие идеи не имеют смысла для вашей истории, откажитесь от них.

english_section_name: Finalizing Your Story

summary: Увеличивайте риски для героя вплоть до кульминации. Позвольте главному герою понять, как выбраться из сложившейся ситуации. Напишите кульминацию. Создайте неожиданную развязку, которая может вознести или похоронить все произведение. Решите, как вы хотите закончить историю.

document: Поместите его в ситуацию, с которой он вряд ли справится. Завалите его множеством незначительных проблем. Нагнетайте обстановку вплоть до кульминации, чтобы читатель осознал, что персонаж находится в серьезной опасности. Такое решение должно основываться на деталях, вносимых вами по ходу повествования, и не должно быть спонтанным или кажущимся случайным. Кульминация — это переломный момент в повествовании. В кульминации страшной истории главному герою угрожает опасность (его физическому, психологическому, эмоциональному или духовному здоровью). В рассказе Эдгара По кульминация имеет место в самом конце истории. По описывает, как с приходом полицейских внутренняя борьба главного героя все нарастает и нарастает, а внешне персонаж остается абсолютно спокойным. В самом конце рассказа под давлением внутренней вины герой сознается в убийстве и показывает полицейским труп старика. Неожиданная развязка — это то, чего читатель не ждет, например, перевоплощение главного героя из положительного персонажа в злодея., В заключительной части рассказа раскрываются все секреты и тайны. Но зачастую это не так в страшных историях — лучше, чтобы читателя не покидало чувство неопределенности. Разве убийцу поймали? Действительно ли существует призрак? Но такая неопределенность не должна смущать читателя.  Хотя нужно оставить читателя в некотором неведении, не оставляйте все тайны нераскрытыми — так читатель может вообще не понять концовку истории. Подумайте, сделать ли окончание истории неожиданным или предсказуемым. В хорошем страшном рассказе развязка наступает в самом конце повествования. Рассказ Эдгара По держит читателя в напряжении до самого конца, потому что развязка описывается в последнем абзаце произведения.

english_section_name: Writing a Good Ending

summary: Создайте фабулу после того, как вы придумали сюжет, место действия и персонажей. Показывайте, а не рассказывайте историю. По мере развития сюжета делайте историю более напряженной. При написании рассказа используйте технику «предсказания». Не употребляйте определенные слова. Избегайте клише. Не перестарайтесь с количеством крови и насилия.

document: Для этого вы можете использовать пирамиду Фрейтэга. В нее входят вледующие ключевые элементы:  Вступление. Описание персонажей и места действия. Завязка. Столкновение персонажа с проблемами. Развитие сюжета. Персонаж пытается разрешить возникшие проблемы, но сталкивается с препятствиями. Кульминация. Описание самого тревожного момента истории. Увядание сюжета. Описание событий после кульминации. Развязка. Персонаж справляется или не справляется с главной проблемой. Эпилог. Описание дальнейшей судьбы персонажей. Хороший страшный рассказ включает детальные описания чувств персонажей, чтобы читателю было легче представить себя на месте главного героя. Если же вы будете описывать ситуацию и чувства героев кратко и поверхностно, читатель будет менее заинтригован.  Например, рассмотрим следующие два способа описания одной сцены:  Я была слишком напугана и не могла открыть глаза, слыша приближающиеся шаги. Я укуталась в одеяло и начала тихо скулить. У меня перехватило дыхание, а желудок сжался от страха. Я не хотела смотреть. Независимо от того, насколько близко были эти шаркающие шаги, я не хотела смотреть. Я не хотела, я... не...»    Во втором примере переживания персонажа описаны более детально, чтобы читатель лучше прочувствовал обстановку. Для создания хорошего страшного рассказа необходимо, чтобы читатель сопереживал персонажу, поэтому нужно увеличивать уровень опасности и тревоги.  Намекните читателю на разгадку тайны истории и возможную кульминацию, введя небольшие подсказки или детали, например, этикетки на бутылках, которые впоследствии пригодятся главному герою; звук или голос в комнате, который позже будет свидетельствовать о чем-то сверхъестественном. Держите читателя в напряжении, чередуя страшные и спокойные моменты. Пусть главный герой успокоится и почувствует себя в безопасности. Затем усильте напряжение, поместив героя в самую жуткую ситуацию. Эта техника заключается в том, что вы вводите в рассказ подсказки, которые позволяют читателю «предсказывать» дальнейшее развитие сюжета. Но читатель должен быть в состоянии «разглядеть» такие подсказки. Эта техника также держит читателя в напряжении, потому что он обеспокоен тем, что плохие последствия наступят раньше, чем герой выберется из сложившейся ситуации. Описывайте происходящее такими словами, которые вызовут у читателя эмоции, а не будут навязывать ему определенные чувства. Например, лучше не употреблять следующие слова:   испуганный, пугливый; ужасный, страшный; страх, ужас; боящийся; напуганный. Как и любой жанр, истории ужасов имеют свой собственный набор штампов и клише, поэтому избегайте их, если вы хотите написать уникальное и интересное произведение. Клише включают всем известные персонажи, например, невменяемого клоуна на чердаке, или избитые фразы, такие как «Беги!» и «Не оглядывайся!». Помните, что чрезмерное количество запекшейся крови и насилия скорее вызовут у читателя отвращение, чем напугают его. Если в вашем рассказе будут постоянно появляться лужи крови, читателю станет скучно. Конечно, некоторое количество крови весьма уместно для описания сцены или персонажа. Используйте кровь или насилие в рассказе с умом, то есть так, чтобы испугать читателя, а не вызвать отвращение или скуку.

english_section_name: Writing the Story


summary: Носите обувь дома один час в день. Носите толстые носки и нагревайте обувь феном, чтобы ускорить процесс. Распылите на обувь медицинский спирт, чтобы исправить посадку на ноге. Используйте спрей для растяжения обуви, когда носите кожаные ботинки.

document: Один из самых простых способов растянуть обувь — просто ходить в ней. Попробуйте носить обувь дома на протяжении часа. Нестрашно, если поначалу вы не сможете ходить в обуви так долго. Также можно использовать толстые носки, чтобы смягчить нагрузку на стопы и еще больше растянуть обувь.  Такой вариант подойдет практически для любой обуви, но особенно, если обувь совсем немного жмет. Если вы носите обувь без носков и туфли натирают или сдавливают ступни, то на ступнях могут появиться волдыри! Постепенно увеличивайте время, которое вы носите обувь. Как только вам станет комфортно проводить в обуви несколько часов подряд, можете смело выходить в этой обуви на улицу! Прежде чем обуться, наденьте на ноги толстые хлопковые носки. Установите среднюю температуру и грейте каждый ботинок феном 30 секунд. Плавно перемещайте фен назад и вперед. В процессе нагрева обуви шевелите пальцами на ногах и сгибайте ступню, чтобы растягивать ботинок. Затем продолжайте носить обувь, пока она будет остывать.  Тепло сделает обувь мягче и поможет материалу принять форму ступни. Если нужно, нагрейте обувь снова, когда она полностью остынет. В некоторых случаях тепло может размягчить клей, который соединяет верх ботинка и подошву, поэтому не нагревайте одну точку слишком долго. Не нагревайте обувь из полиэтилена или ПВХ — такая обувь не растянется, но может источать ядовитый дым. Обуйтесь в ботинки, которые нужно растянуть, после чего пропитайте обувь снаружи медицинским спиртом. Ходите в обуви, пока спирт будет испаряться, чтобы ботинки приняли форму ступни.  Также можно пропитать медицинским спиртом толстые носки, затем обуться в новые ботинки и носить их, пока спирт не испарится. Это подходящий вариант для брезентовой или спортивной обуви. При этом он может оказаться неэффективным в случае с модельными туфлями из жестких материалов. Спирт быстро испаряется, поэтому он не повредит обувь. Тем не менее лучше нанести спирт на неприметную часть обуви и проверить результат, если ботинки сделаны из материала вроде кожи и замши, который не следует мочить. В случае сомнений лучше использовать другой метод. Если нужно растянуть кожаную обувь, попробуйте обуться и обработать кожу средством для растяжения в соответствии с указаниями на упаковке. Если носить обувь, пока спрей будет высыхать, она примет форму вашей ступни. Средства для растяжения обуви ослабляют волокна, в результате чего материал становится немного податливым. Как правило, такие средства обычно можно использовать для замшевой обуви, но всегда внимательно читайте инструкцию.

english_section_name: Wearing the Shoes to Stretch Them

summary: Наполните пакет с герметичной застежкой водой до половины и поместите в обувь. Поставьте обувь на поднос и уберите в морозилку. Оставьте обувь при комнатной температуре на 15–30 минут, после чего извлеките пакет.

document: Попробуйте растянуть обувь за ночь с помощью воды и морозильной камеры. Для этого нужно поместить пакет с герметичной застежкой в обувь и наполнить водой до половины. После этого необходимо плотно закрыть пакет, чтобы вода не пролилась в обувь и не повредила стельку.  Если вы переживаете, что пакет может прорваться, тогда используйте два пакета один внутри другого.  Такой способ можно использовать для любой обуви, однако лучше всего он подходит для обуви с открытым носком или спортивной обуви. Если носок в обуви слишком узкий, то вам будет трудно расположить пакет внутри таким образом, чтобы он простирался от пятки до носка и равномерно растягивал обувь. Оставьте обувь в морозильной камере на несколько часов или на всю ночь. Должно пройти достаточно времени, чтобы вода полностью замерзла и превратилась в лед. Поднос или противень нужен для того, чтобы подошва обуви не прикасалась к поверхностям, которые могут контактировать с продуктами. Также можно использовать большой пакет, лист бумаги или пергамент. При желании можно поставить обувь в морозилку без дополнительных предосторожностей. Когда вода полностью замерзнет, обувь следует извлечь из морозилки. Оставьте обувь в теплом, сухом месте на 15–30 минут, чтобы лед начал таять. Затем аккуратно двигайте пакет с водой вперед и назад внутри обуви, пока не получится извлечь лед. Лучше не ждать, пока лед полностью растает. Если в пакете будут отверстия, вода может протечь наружу и повредить обувь.

english_section_name: Stretching the Shoes in the Freezer

summary: Используйте растяжитель, чтобы постепенно сделать кожаную обувь шире. Сложите носки валиком и вставьте в носок ботинка, чтобы мягко растянуть обувь. Поместите внутрь влажные газеты, чтобы эффективнее растянуть обувь. Растягивайте обувь устаревшим способом с помощью влажной крупы или риса.

document: Растяжитель для обуви — это специальное приспособление, которое вставляется в обувь. Обычно они оснащаются рычагом или рукояткой, при помощи которых можно постепенно расширять и удлинять приспособление. Такими действиями со временем получится увеличить обувь на половину размера (но обычно не больше).  Растяжитель для обуви можно купить во многих элитных обувных магазинах или в интернете. Для оптимального результата попробуйте дополнительно использовать спрей для растяжения обуви. Обработайте обувь спреем, после чего вставьте внутрь растяжку. Повторяйте до тех пор, пока обувь не растянется до необходимого размера. Возьмите носок и плотно сверните валиком от носка до самого верха, после чего поместите валик в носок ботинка. Полностью заполните ботинок максимально возможным количеством носков и уберите на ночь или до тех пор, пока не сможете носить эту пару обуви.  Этот метод работает не так быстро, как тепло, спирт или лед, но со временем он постепенно растянет носок, что отлично подходит для кожи, хрупких материалов или винтажной обуви. Такой метод не подойдет для обуви с жестким носком вроде модельных туфель. Обувь из гибких материалов вроде сетки лучше растягивать методом нагрева или пропитки спиртом, чтобы растянуть волокна ткани. Намочите несколько газетных листов, затем скомкайте бумагу и поместите в носок ботинка. Добавляйте влажные комки бумаги, пока ботинок не заполнится до предела. В процессе высыхания бумага будет расширяться и становиться тверже, что позволит растянуть обувь.  При это способе обувь будет растягиваться во всех направлениях, поэтому расположите комки бумаги таким образом, чтобы сохранить форму обуви. Бумага должна быть влажной, но не мокрой, чтобы не повредить обувь изнутри. Также не нужно использовать такой метод для кожаной обуви. Следует набрать в полиэтиленовый пакет овсянку, рис или любую другую крупу, которая набухает при воздействии влаги. Добавьте достаточное количество воды, чтобы покрыть крупу, затем герметично закройте пакет и поместите в обувь до самого носка. Оставьте пакет в ботинках на ночь, а утром извлеките его и примерьте обувь! Когда крупа разбухнет, материал обуви начнет растягиваться под давлением.

english_section_name: Stuffing the Shoes


summary: Проконсультируйтесь с медиками. Проверьте уровень железа в крови. Доверьтесь фармацевтам.

document: br>  Одним,  достаточно лишь полноценного питания и принятия поливитаминов, другим надо обратиться к врачу. Многие женщины принимают во время беременности препараты, уже содержащие железо. В большинстве случаев самый простой анализ крови позволит вам проверить уровень  железа и  есть ли причины для беспокойства.  Будьте готовы к тому, что для подтверждения результатов, потребуется больше тестов и обследований, чтобы найти и устранить причину вашего недомогания.  Например, может надо разнообразить свой рацион или может быть, сопутствующее заболевание, привело к дефициту железа. Нередко, препараты можно купить в аптеках без рецепта.  В зависимости от уровня дефицита железа в крови, простое применение препарата поможет вам достигнуть желаемого результата. Запомните, что принимать препарат нужно только в тех случаях, если вы уверены в существовании проблемы. Если вы решили, что препарат в форме капель больше подходит вашему маленькому ребенку, обратитесь к врачу или участковой медсестре за рецептом. Суточная потребность человека следующая:  детям – от 7-11 мг, взрослым мужчинам  и женщинам – 8мг, женщинам, в возрасте деторождения нужно от 15-18 мг, беременным – 27мг, и при грудном вскармливании  9 мг. Не занимайтесь самолечением, лучше проконсультироваться с врачом.

english_section_name: Taking Iron Supplements


summary: Постарайтесь удалить пятно как можно быстрее. Протестируйте ткань. Подождите пять минут.

document: Чем быстрее вы приступите к процессу удаления пятна, тем выше вероятность, что вы сможете избавиться от него. Сразу после появления пятна, промакните его чистой, сухой тканевой салфеткой. Благодаря этому вы сможете удалить часть пятна, а также предупредите впитывание крови глубже в кожу. Прежде чем приступать к удалению пятна с помощью выбранного средства для удаления пятен, проведите тест на малозаметном участке кожи. Выберите подходящий участок кожи и нанесите на него несколько капель выбранного средства для удаления пятен. Например, проведите тест, нанеся средство на нижнюю часть сумочки, на заднюю часть обуви или обратную сторону дивана. Вам следует подождать пять минут, чтобы быть полностью уверенным в том, что выбранное средство не повлияет негативным образом на ткань. Если вы заметите, что выбранный участок кожи поменял цвет или ткань потрескалась, не используйте данное средство для удаления пятен крови.

english_section_name: Responding to a Blood Stain on Leather

summary: Нанесите несколько капель перекиси водорода на сухую тканевую салфетку. Промакните пятно салфеткой. Подождите, пока на коже появятся пузырьки. Вытрите участок кожи насухо.

document: Возьмите чистую махровую салфетку и нанесите на нее несколько капель перекиси водорода. Салфетка должна быть слегка влажной, но не мокрой. Не трите ею кожу. В противном случае пятно может стать еще больше. При контакте с кровью перекись водорода распадается на воду и молекулярный кислород. В итоге образуется много пены из кислородных пузырьков. Эти пузырьки поднимают частицы крови на поверхность кожи. Вытрите пузырьки, используя сухую махровую салфетку. После того, как вы удалите пузырьки с кожи, используйте сухую чистую тканевую салфетку, чтобы удалить перекись водорода с кожи.

english_section_name: Removing a Stain with Hydrogen Peroxide

summary: Налейте в небольшую миску воду и жидкое мыло. Опустите губку в мыльный раствор. Промакните пятно. Промойте кожу водой. Вытрите участок кожи тканевой салфеткой.

document: Смешайте воду комнатной температуры с несколькими каплями жидкого мыла или средства для мытья посуды. Тщательно перемешайте до появления пены. Используйте чистую тряпку или губку для этой цели. Обмакните губку в мыльном растворе. Выжмите лишнюю воду. Губка должна быть влажной, но не мокрой. Осторожно промакните пятно мыльной губкой или тряпкой. Не трите пятно, так как кровь может глубже въестся в ткань. Кроме того, пятно может стать еще больше. Смочите чистую тканевую салфетку в воде и протрите ею кожу. Благодаря этому вы сможете смыть мыльный раствор с кожи. Можно использовать сухую мочалку из махровой ткани или полотенце, чтобы вытереть кожу насухо.

english_section_name: Cleaning with Soap and Water


summary: Свяжитесь с отделом информационных технологий. Узнайте, использует ли ваша фирма Office 365 или Exchange server для работы с Outlook Web App (Access). Зайдите на страницу авторизации почтового сервиса вашей фирмы. Введите полный адрес электронной почты и пароль. Откройте свой почтовый ящик. Прочитайте и ответьте на письма.

document: Прежде чем попытаться подключиться к своей рабочей почте из дома, свяжитесь с отделом информационных технологий своей компании, чтобы убедиться, что они не против. Из соображений безопасности многие крупные компании запрещают заходить на рабочую почту откуда либо, помимо офиса. Сотрудник отдела информационных технологий также сможет помочь вам подключиться к своей рабочей почте. В зависимости от продуктов Microsoft, которые использует ваша фирма, существует несколько различных способов подключения к своей почте через браузер. Если ваша компания использует Office 365 для малого бизнеса или настроенный под веб-доступ Exchange server, тогда вы сможете использовать Outlook Web App (бывший Outlook Web Access) для просмотра своей рабочей почты. Если в вашей фирме стоит Outlook Web App, то в зависимости от того, как настроен почтовый сервис, вы сможете зайти на страницу авторизации разными способами:   Office 365 для малого бизнеса – зайдите на страницу portal.office.com. Exchange server – зайдите на страницу авторизации Exchange server. Например, если ваша фирма называется «Interslice», страница авторизации Exchange может быть следующей: mail.interslice.com. Введите адрес электронной почты и пароль Office 365 для малого бизнеса или Exchange. Если вам не известна эта информация, свяжитесь с IT-отделом. Зайдя под своим логином и паролем, вы сможете открыть папку входящих писем. Этот процесс будет слегка отличаться в зависимости от того, используете ли вы Office 365 для малого бизнеса или Exchange server:  Office 365 для малого бизнеса – нажмите на кнопку запуска приложения (решетка) и выберите «Почта». Exchange server – в панели навигации нажмите на кнопку «Почта». Когда вы откроете папку «Входящие», то как и в любом другом почтовом клиенте вы сможете просмотреть и ответить на письма, а также написать сообщение. Папки будут расположены слева, а ваши сообщения – посередине. Когда вы выберите сообщение, оно появится на панели справа.

english_section_name: Outlook Web App

summary: Свяжитесь с IT-отделом. Откройте на телефоне приложение «Настройки». Выберите «Почта, контакты, календари». Нажмите «Добавить» и выберите «Exchange». Введите полный адрес электронной почты и пароль. Убедитесь, что опция «Почта» включена и нажмите «Сохранить». Создайте код доступа, если вам это предложат.

document: Многие фирмы в целях безопасности не разрешают сотрудникам заходить на рабочую почту вне офиса. Свяжитесь с IT-отделом, чтобы узнать, можете ли вы зайти на рабочую почту из дома. Они также смогут предоставить вам инструкции по подключению. Если на вашей фирме стоит Office 365 для малого бизнеса или Exchange, вы сможете добавить их почтовый аккаунт к своему приложению «Почта», при условии, что ваш IT-отдел разрешил подключиться извне. Этим вы откроете настройки для всех подключенных аккаунтов электронной почты. Таким образом, вы сможете добавить аккаунты электронной почты Exchange и Office 365 для малого бизнеса. Не забудьте в конце адреса указать домен (например, «название@interslice.com»). Этим вы добавите аккаунт Exchange или Office 365 к своему приложению.  Если вы не можете подключиться к серверу Exchange or Office 365, свяжитесь с IT-отделом. Возможно, они блокируют соединения с мобильных устройств. В некоторых версиях Exchange, во время добавления аккаунта, вас могут попросить создать код доступа. Вам придется вводить этот код при каждой проверке рабочей почты.

english_section_name: iPhone Exchange Email

summary: Свяжитесь с IT-отделом. Откройте в телефоне меню «Настройки». Выберите раздел «Системные настройки» и нажмите «Аккаунты». Нажмите на кнопку «Добавить аккаунт». Выберите «Почта, календарь, контакты» из списка типов аккаунта. Введите свой адрес электронной почты и пароль.

document: Не каждая компания разрешает просматривать рабочую почту вне офиса, а во многих фирмах имеются особые требования для получения доступа к почтовому серверу. Свяжитесь с отделом информационных технологий, чтобы узнать, можете ли вы заходить на почту со своего BlackBerry, и существуют ли для этого какие-либо особые инструкции. Если ваша фирма использует облачный сервер BlackBerry Enterprise, активацию устройства и авторизацию аккаунта должен обеспечить ваш IT-отдел. Это меню находится на главном окне устройства. Вы увидите список аккаунтов, которые в данный момент подключены к вашему телефону. Таким образом, вы сможете добавить новый аккаунт к своему телефону BlackBerry. Вы можете воспользоваться этим для подключения аккаунтов Exchange или Office 365 для малого бизнеса. Ваше устройство попытается автоматически подключиться к аккаунту Exchange или Office 365. Если ваше устройство не может подключиться к вашей рабочей почте, тогда вам необходимо обратиться в IT-отдел и узнать, существуют ли какие-либо специальные инструкции для подключения и могут ли они вам помочь.

english_section_name: BlackBerry

summary: Свяжитесь с IT-отделом. Откройте на своем телефоне приложение «Настройки». Нажмите на опцию «Аккаунты». Нажмите на кнопку «+ Добавить аккаунт» и выберите «Exchange». Введите полный рабочий адрес электронной почты. Введите пароль. Просмотрите информацию об аккаунте и сервере. Измените параметры аккаунта. Зайдите на рабочую почту из клиента или почтового приложения.

document: В зависимости от политики компании, вам могут не разрешить заходить на рабочую почту вне офиса. Свяжитесь с IT-отделом, чтобы узнать, можете ли вы зайти на сервер Exchange со своего устройства на базе Android, и имеются ли для вашей сети какие-либо особые инструкции. Если ваш IT-отдел дал добро на подключение к рабочей почте, тогда зайдите в приложение «Настройки» на своем устройстве Android, чтобы добавить аккаунт Exchange или Office 365 для малого бизнеса. После этого вы увидите все аккаунты, которые в данный момент подключены к вашему устройству. Таким образом, вы сможете добавить аккаунт Exchange или Office 365 к своему устройству. Введите рабочий адрес электронной почты Exchange и нажмите «Далее». Введите пароль, который используете для входа на рабочую почту. Если вы не знаете пароль, тогда свяжитесь с IT-отделом. Вы увидите адрес и пароль рабочей электронной почты, а также тип сервера, порта и протокола защиты. Как правило, лучше оставить их как есть, но вам может понадобиться изменить их, если об этом попросит IT-отдел.  Если вы не можете подключиться к серверу Exchange, свяжитесь с IT-отделом, чтобы убедиться, что вам разрешено заходить на корпоративную почту вне офиса. IT-отдел может предоставить вам специальные инструкции, лишь после выполнения которых вы сможете получить доступ к рабочей почте. Когда вы подключитесь к своему аккаунту, то сможете выбрать, какие данные синхронизировать со своим устройством на базе Android. Чтобы получать рабочую почту на свой телефон, убедитесь, что опция «Синхронизировать почту» включена. Добавив аккаунт к своему устройству, вы сможете заходить на рабочую почту из почтового приложения или клиента на своем устройстве на базе Android.

english_section_name: Android Exchange Email

summary: Свяжитесь с IT-отделом. Запустите на компьютере Outlook. Нажмите на меню «Файл» и выберите «Информация». Нажмите на кнопку «Добавить аккаунт». Введите свой рабочий адрес электронной почты и пароль. Зайдите на свою рабочую почту.

document: В разных компаниях практикуется разная политика доступа к рабочей почте вне офиса. У вашего IT-отдела также могут быть особые указания, которым вам придется следовать, когда вы будете настраивать подключение к своему рабочему почтовому аккаунту. Если ваша фирма использует Exchange или Office 365 для малого бизнеса, вы сможете добавить аккаунт в Outlook на компьютере Mac или на компьютере с ОС Windows. После этого вы увидите информацию об аккаунте для текущих аккаунтов. Это позволит вам добавить в Outlook новый аккаунт. Программа автоматически определит тип подключаемого сервера. Во время процесса настройки аккаунта вам, скорее всего, снова придется ввести свой пароль.  Отметим, что Outlook 2016 поддерживает лишь автоматическую настройку аккаунтов Exchange, так что администратору Exchange придется провести настройку сервера, чтобы его разрешить. Outlook 2016 не поддерживает работу Exchange 2007. Когда вы войдете в почту под своим аккаунтом, вы сможете получать и отправлять рабочие письма, используя для этого клиент Outlook. Просто выберите папку «Входящие» в левой навигационной панели.

english_section_name: Outlook Client


summary: Выберите высококачественный дистиллированный белый уксус. Выберите свежий созревший перец табаско без дефектов. Осторожно обработайте и измельчите острый перец. Удалите из перцев плодоножки. Измельчите перцы вручную или в кухонном комбайне.

document: Рецепт состоит из небольшого количества ингредиентов, поэтому важно, чтобы они были наилучшего качества. Не берите уксус бюджетных торговых марок и остановите выбор на качественном варианте в стеклянной бутылке. Уксус должен быть дистиллированным. Берите плоды равномерного ярко-красного цвета. Не берите перец с помятостями, морщинками и пятнышками. Можно поэкспериментировать с доступными вам вариантами, если на рынке не продают перец табаско или вы предпочитаете самостоятельно выращивать другие виды острого перца.  Остановите свой выбор на пряных сортах, если все-таки решили пойти по пути экспериментов с другими видами перца. В идеале цвет перца должен быть красным, но и с этим нюансом тоже можно экспериментировать. Как вариант, можно взять острый перец серрано, хабанеро или кайенский. Обладательницам чувствительной кожи лучше воспользоваться парой одноразовых перчаток. Сок перца очень жгучий и вызывает сильное жжение на коже. В процессе обработки перца не прикасайтесь к лицу и глазам. Тщательно мойте перец под проточной холодной водой, чтобы удалить всю грязь. Чтобы убрать плодоножки, просто срежьте верхнюю часть перца острым ножом. Положите все перцы вместе с извлеченными плодоножками в кухонный комбайн или блендер. Включите устройство и перемелите до однородного состояния. Если у вас нет ни одного из этих устройств, можно измельчить перцы и вручную.

english_section_name: Combining the Ingredients

summary: Положите перцы, уксус и соль в кастрюлю. Нагревайте смесь до закипания. Проварите соус 5 минут. Охладите смесь.

document: Переложите измельченный перец в кастрюлю среднего размера и поставьте на плиту. Добавьте 2 стакана (480 миллилитров) дистиллированного белого уксуса и 2 столовые ложки (40 грамм) соли. Включите конфорку на средний огонь. Доведите смесь до кипения и как можно чаше помешивайте, чтобы содержимое кастрюли не пригорело. Как только соус закипит, убавьте огонь до минимума. Пусть соус покипит около 5 минут. Чтобы не переварить перцы, установите таймер. По истечении времени сразу же снимите соус с плиты. Время от времени помешивайте, но не стоит долго стоять над кастрюлей и вдыхать пары. Пар, который исходит от горячего соуса, провоцирует раздражение верхних и нижних дыхательных путей. Выключите огонь и снимите кастрюлю с соусом с плиты. Прежде чем пюрировать соус, накройте смесь и дайте ей полностью остыть. Не спешите с финальным шагом, пока смесь не остынет. В горячем состоянии его консистенция очень жидкая, и в итоге соус может получиться слишком водянистым.

english_section_name: Cooking the Sauce

summary: Пюрируйте соус блендером. Перелейте соус в герметичный контейнер и поставьте в холодильник на две недели. Процедите смесь. Верните соус обратно в холодильник. Приятного аппетита!

document: Переложите остывшие перцы в блендер. Тщательно перемешивайте перец, пока он не превратится в жидкий соус. Можно использовать кухонный комбайн, если он имеет функцию пюрирования. Воспользуйтесь воронкой, чтобы перелить соус в стеклянную банку с герметичной крышкой. Закройте банку и храните ее в холодильнике две недели. За это время соус настоится, а благодаря семенам он станет более пикантным. Через две недели достаньте соус из холодильника. Процедите его через мелкое сито, чтобы удалить семена. Не лишним будет напомнить, что для сбора соуса под сито необходимо подставить миску или банку. Процеженный соус перелейте в стеклянную банку или пластиковый контейнер с плотной крышкой и поставьте обратно в холодильник.  В холодильнике соус табаско можно хранить до одного года. Не рекомендуется ставить соус в морозильную камеру, так как глубокая заморозка влияет на его вкус и консистенцию.

english_section_name: Straining the Pulp and Storing the Sauce