summary: Познакомьте кошку со звуком вашего голоса. Кормите кошку сухим или влажным кормом. Попробуйте приблизиться к кошке вместе с едой для нее. Следите за появлением признаков агрессии. Воспользуйтесь синтетическими кошачьими феромонами. Попробуйте погладить кошку ложкой.

document: Если кошка показалась вам поддающейся к приручению, вашим следующим шагом должно стать ее приучение к звуку вашего голоса. Садитесь неподалеку от кошки и разговаривайте с ней спокойным ласковым голосом. Продолжая разговаривать с кошкой, выставляйте для нее немного корма в миске. Продолжайте делать это около трех дней. Пока не пытайтесь приближаться к животному. Спустя три дня начните искать позитивные знаки в используемом кошкой языке тела, говорящие о том, что она комфортно себя ощущает в вашем присутствии. Довольная кошка будет держать уши прямо, они будут направлены вперед, хвост кошки будет поднят вверх, а спина, возможно, будет выгнута. Мех будет приглаженным, а сама кошка может даже мурчать. Зачерпните полную столовую ложку консервированного кошачьего корма или консервов с тунцом и протяните ее кошке, одновременно приближаясь к ней. Повторяйте ее кличку или просто говорите: “Кис-кис-кис.” Если кошка зашипит на вас, то она просто напугалась, и ей требуется дополнительное время на привыкание к вашему присутствию. Потратьте еще некоторое время на продолжение дистанционного кормления кошки в вашем присутствии. Если кошка проявляет к вам агрессию, например, бросается на вас или рычит, то ей требуется еще большее количество времени на привыкание к вашей компании. Также вы можете еще раз подумать о том, не стоит ли вам просто обратиться в службу отлова животных. Если вы хотите помочь кошке ощутить себя более комфортно, то можно попробовать воспользоваться феромонами. Синтетические кошачьи феромоны имитируют запахи веществ, производимых телом кошки в состоянии покоя. Феромоны можно приобрести в виде спрея и обработать им территорию, на которой обитает кошка. Однако, кошку может расстроить или напугать звук работы самого спрея. Также выпускаются пропитанные кошачьими феромонами салфетки, которыми можно протереть определенную территорию. Если же кошка находится в помещении, то вы можете воспользоваться баллончиком с феромонами для фумигатора. Возьмите длинную кухонную деревянную ложку или лопатку. Обмотайте ее мягкой тканью. Для этого отлично подойдет флис. Неторопливо поставьте немного корма для кошки таким образом, чтобы вы могли дотянуться до нее, не напугав. Пока кошка ест, медленно протяните к ней ложку и погладьте ею. Вам может потребоваться несколько попыток и даже дней, прежде чем кошка начнет спокойно к этому относиться. Если кошка убежит, не гонитесь за ней. Отложите поглаживания на потом.

english_section_name: Letting the Cat Adjust to Your Presence

summary: Наденьте защитную одежду. Погладьте кошку рукой. Попробуйте взять кошку в руки.

document: До тех пор, пока состояние здоровья кошки не будет проверено ветеринаром, при общении с ней вам лучше использовать защитную одежду. Наденьте толстые перчатки, рубашку с длинным рукавом и длинные брюки, чтобы минимизировать вероятность получения укусов и царапин. После некоторого периода поглаживания кошки ложкой, попробуйте подсунуть свою руку под ложку и погладить кошку рукой. Прикасайтесь только к голове и плечам кошки.  Не трогайте нижнюю часть тела кошки. Если вы напугаете ее такими действиями, то она может начать активно защищаться. Вы сможете прикоснуться к животу кошки только тогда, когда она станет вам полностью доверять. Чтобы взять кошку на руки, воспользуйтесь полотенцем или одеялом. Попытайтесь сделать это только тогда, когда вам уже несколько раз удастся прогладить животное. Выберите для этого такое время, когда кошка будет спокойной и расслабленной.  Прежде чем вам удастся дойти до этого этапа, может пройти много времени. В данном случае все зависит от самой кошки. Некоторых кошек нельзя по-настоящему приручить до такой степени, что их можно будет брать на руки. Если кошка начинает сопротивляться, когда вы берете ее в руки, отпускайте ее. Иначе все может закончиться царапинами и укусами. Также это может свести на нет все ваши усилия, приложенные к тому, чтобы добраться до данного этапа.

english_section_name: Making Contact with the Cat

summary: Постарайтесь приручить котенка в возрасте от 4 до 8 недель. Обеспечьте котенка таким местом, в котором он всегда сможет почувствовать себя в безопасности. Выберите подходящее место для социализации. Опуститесь до одного уровня с котенком. Угостите котенка консервированным кошачьим кормом. Позвольте котенку облизать ваши пальцы. Начните гладить котенка. Перейдите к ласкам без предоставления угощения. Медленно познакомьте котенка поближе с другими людьми.

document: Котенок, который постепенно прекращает питаться молоком матери, будет лучше приручаться. На данном этапе он становится более независимым от матери. Как только он будет социализирован, его можно будет забрать к себе. Когда вы не занимаетесь активно социализацией котенка, у него в распоряжении должна иметься небольшая тихая комната, в которую он сможет удалиться и расслабиться. Это может быть ванная комната или отдельная спальня. Оставляйте котенку на ночь ночник, чтобы в его комнате никогда не становилось совсем темно. Неплохо расширить контакты котенка с людьми, общаясь с ним на оживленной территории. Это может быть территория двора, где работают или играют другие люди. Или же это может быть какая-нибудь комната вашего дома. Не возвышайтесь над котенком, стоя с рядом с ним в полный рост. Присядьте с ним на пол или на землю. Если котенок здоров, то в процессе его социализации вы можете использовать корм. Так вы сможете соблазнить котенка приблизиться к вам, ведь он будет голоден и захочет угоститься тем, что вы ему предложите. Пока котенок ест, присаживайтесь рядом с ним.  Вы даже можете попробовать ставить миску с кормом к себе на колени, чтобы котенку приходилось общаться с вами совсем близко.  Когда уходите, забирайте еду с собой. Так котенок начнет ассоциировать корм с вашим присутствием. Когда котенок привыкнет к вашему присутствию во время его кормления, предложите ему поесть у вас из рук. Вы можете предложить ему либо консервированный кошачий корм, либо детские мясные консервы (говядину или курицу). Котенок может попробовать заглотить предлагаемую ему пищу, а не слизать, так как он привык именно к этому. Он даже может слегка прикусить ваш палец, когда вы будете его кормить. Когда котенок будет голоден и станет увлеченно поедать корм, попробуйте осторожно погладить его. Начните с поглаживания исключительно головы и плеч. Если котенок убегает, вернитесь к предыдущему шагу и повторяйте его в течение более длительного промежутка времени. Когда котенок привыкнет к вашему присутствию и прикосновениям, вам потребуется исключить из этого процесса угощение. Он должен начать получать удовольствие от самих ласк даже тогда, когда его дополнительно не угощают. Попробуйте погладить котенка тогда, когда он наестся и будет сыт. Если вы приручаете котенка, чтобы забрать его себе, то вам следует позаботиться о том, чтобы он научился общаться и с другими людьми, помимо вас.  Начните позволять другим людям по одному общаться с котенком. Они должны пробовать покормить его сначала из миски, а потом с рук. Котенок должен будет привыкнуть к их голосам, запахам и поведению.

english_section_name: Socializing a Feral Kitten

summary: Постарайтесь получше узнать характер кошки. Наблюдайте за языком тела кошки, чтобы понять ее настроение. Внешне оцените состояние здоровья кошки. Держитесь подальше от кошки, если подозреваете у нее симптомы бешенства.

document: Понаблюдайте за кошкой в течение нескольких дней. Так вы сможете познакомиться с ее натурой, особенно с тем, как она ведет себя при приближении людей. Посмотрите, опасается ли она или даже боится людей? Не проявляет ли агрессию? Если вы считаете, что кошка может быть опасной, вы не должны пытаться прикасаться к ней. Вместо этого, если кошка представляет для вас опасность, обратитесь в службу отлова, и тогда специально обученные люди отловят бродячее животное. Кошки прекрасно могут сообщать о своем настроении посредством языка тела, который достаточно понятен. Вам не помешает ознакомиться со смыслом нижеуказанных сигналов языка тела.  Разозленная или расстроенная кошка будет прижимать уши, расширять зрачки, размахивать хвостом, выгибать спину и ставить шерсть дыбом. Обычно при этом она будет еще и рычать. Это явные указания к тому, чтобы вы оставили ее в покое. Если кошка не убежала от вас, то в испуганном состоянии она либо приляжет на землю, либо опустит хвост между ног. Вы можете осторожно попробовать начать приручать такую кошку. В противоположность вышеуказанным ситуациям, довольная и расслабленная кошка будет иметь стоящие торчком и направленные вперед уши, а ее хвост будет поднят вверх. Мех животного будет приглаженным (он не будет стоять дыбом), кошка даже может потянуться, прилечь и даже перевернуться на спину. Несмотря на то, что вы не сможете близко подобраться к кошке, вы можете внешне оценить состояние ее здоровья издалека. Посмотрите, не кажется ли она исхудалой или костлявой. Возможно, она голодает. Обратите внимание на мех, выглядит ли он здоровым, или же он тусклый, свалявшийся, с проплешинами или иными признаками нездоровья. Посмотрите, не имеется ли у кошки явных симптомов недомогания, таких как хромота, порезы, раны и прочие проблемы. Бродячие кошки и котята в большинстве своем не привиты от бешенства, что подвергает их некоторому риску заражения этим смертельным вирусом. Несмотря на то, что непривитые уличные кошки и котята не очень часто заражаются бешенством, такой риск все же присутствует. Симптомы бешенства могут проявляться по-разному, при этом до их появления могут пройти месяцы с момента фактического заражения животного вирусом.  Классическим симптомом проявления бешенства у кошек и котят является болезненное состояние (апатия, отказ от еды, слабость) и/или изменение поведения (агрессия, беспокойство, дезориентация, паралич, припадки).  Если вы столкнетесь с бродячей кошкой с такими симптомами, вызовите службу отлова и не пытайтесь самостоятельно подходить к животному.

english_section_name: Observing the Cat's Nature

summary: Приучите кошку к переноске. Покажите животное ветеринару. Попросите ветеринара выписать кошке глистогонный препарат и средство от блох. Кастрируйте или стерилизуйте питомца.

document: Для транспортировки кошки на осмотр к ветеринару ее потребуется посадить в переноску. Вам придется предоставить кошке определенное время, чтобы она могла предварительно привыкнуть к ней.  Поставьте у себя дома открытую кошачью переноску, чтобы кошка могла самостоятельно ее исследовать. Попробуйте поставить перед переноской миску с кормом, чтобы стимулировать интерес кошки к переноске.  Потом передвиньте миску внутрь переноски, чтобы кошке пришлось зайти внутрь. Если вам, наконец, удалось приучить кошку к рукам, покажите ее ветеринару как можно скорее. Он оценит ее состояние здоровья, проведет вакцинацию и иные требующиеся процедуры. Вакцинируйте кошку для защиты от различных болезней, например, кошачьей лейкемии и прочих. Спросите у ветеринара, какие именно вакцинации он вам порекомендует. Так как ваш новый питомец, вероятно, провел на улице всю свою прежнюю жизнь, то его нужно избавить от блох и глистов, а также защитить от их появления. Ветеринар сможет срезу же применить глистогонное и противоблошиное средство, либо он выпишет вам препараты, которые вы сможете дать питомцу дома. Для предотвращения появления нежелательного потомства питомца лучше всего будет стерилизовать (кошку) или кастрировать (кота). Для отметки о проведенной стерилизации животного ветеринар может обрезать одно из ушей питомца или закрепить на нем бирку, это безболезненная процедура, которая будет проведена, пока питомец еще находится под наркозом. При обрезке уха срезается лишь самый кончик. Подобная отметка о кастрации и стерилизации животных принята в некоторых странах и в ряде регионов России.

english_section_name: Visiting the Vet with the Cat


summary: Укажите основной посыл своего электронного письма в строке темы. Используйте электронную почту с доменом учебного заведения, если вам такую предоставили. Обращайтесь к учителю по имени и отчеству. Напишите записку или открытку от руки. Оставьте отзыв в интернете на веб-сайте вашего учебного заведения (если таковой имеется).

document: Добавьте тему, чтобы, увидев письмо, учитель знал, о чем оно. Если вы оставите строку темы пустой, возможно, он не заметит письма или подумает, что вам что-то нужно или что у вас есть вопрос. С самого начала дайте понять, что письмо выражает вашу благодарность. Просто напишите «Спасибо» или «Благодарю вас» в строке темы. Лучше не использовать личную электронную почту, отправляя что-либо учителю. Использование электронной почты с доменом учебного заведения является более деловым жестом и позволит учителю легко вас идентифицировать. Это также более профессионально и уместно, а также убережет вас от неловкой ситуации, если у вас глупый или уникальный адрес электронной почты. Перед отправкой письма убедитесь, что отправляете его с правильного аккаунта. Не начинайте со слова «Привет» и не переходите сразу к сути. Уделите время тому, чтобы написать обращение. Как правило, наиболее уместно обращаться к учителю так же, как и на занятиях, например: «Тамара Петровна», — или: «Рустам Сергеевич».  Не используйте чрезмерно неформальный стиль, называя учителя по имени или не обращаясь к нему совсем. Обращайтесь к нему так же, как и на занятиях. Открытка, написанная от руки, будет иметь большее значение, чем электронное письмо. Да, на это уйдет чуть больше времени, чем на написание электронного письма, однако так вы покажете учителю, что вложили время и усилия в свою благодарность. Кроме того, такой жест будет более личным. Передайте благодарственную записку учителю в конце четверти/семестра или подсуньте ее под дверь его кабинета. Некоторые учебные заведения предоставляют возможность написать благодарственное письмо учителю в интернете. Если у учебного заведения есть сайт с возможностью оставлять отзывы об учителях, воспользуйтесь ею. Нередко благодарственную записку можно оставить анонимно.

english_section_name: Providing Written Thanks

summary: Поблагодарите учителя за хорошее преподавание. Выразите признательность за рекомендательное письмо. Выразите благодарность за помощь. Лучше поблагодарите его раньше, чем позже.

document: Если вас впечатлил метод преподавания, и вы считаете, что занятия были выдающимися, сообщите об этом своему учителю. Возможно, он нашел способ превратить скучный предмет в увлекательный или призывал к участию учеников во время уроков. Какими бы ни были причины, дайте понять, что вы цените усилия, которые учитель прилагает, чтобы сделать предмет интересным.   Даже если вам было довольно сложно, сообщите учителю, что вы многому научились и бросили вызов самому себе. Если вы подаете заявление на работу или в высшее учебное заведение, вам, скорее всего, потребуется рекомендательное письмо. Если учитель согласился написать его для вас, отправьте ему благодарственное письмо, как только он это сделает. Написание и отправка рекомендательного письма требует времени и усилий. Сообщите учителю, что цените его старания. Если учитель вам чем-то помог, было бы неплохо отправить ему письмо с признательностью. Возможно, он поговорил с вами о выборе карьеры или посоветовал вам полезные материалы/источники. Если он каким-либо образом помог вам, дайте ему знать, что вы цените это. Например, возможно, он помог вам изучить высшие учебные заведения для поступления или помог с выбором будущей профессии. Поблагодарите учителя, как только у вас появится такая возможность. Чем быстрее вы скажете «спасибо» (особенно после того, как учитель сделал вам одолжение), тем лучше. Не тяните неделями и даже не ждите несколько дней. Сделайте благодарность первоочередной задачей и выполните ее как можно быстрее. После оказания услуги человека, как правило, принято благодарить в течение 24 часов. Если этот учитель будет вести у вас предмет всю четверть (или учебный год), подумайте о том, чтобы поблагодарить его после выставления оценки.

english_section_name: Giving Your Reasons for Thanks

summary: Подойдите к нему после занятий или в рабочее время. Начните разговор со слов благодарности. Изъясняйтесь конкретно. Ведите себя вежливо.

document: Поговорите с учителем после занятий или встретьтесь с ним в рабочее время. Помимо благодарности во время личной встречи с учителем можно обсудить и другие моменты. У учителей бывает много учеников и не всех удается запомнить с первого раза — в этом случае личная встреча придется как никогда кстати. Хотите наладить профессиональные отношения со своим учителем? Поблагодарите его лично, чтобы он узнал вас получше. Перейдите сразу к делу и скажите: «Спасибо». Так намерения вашего визита сразу станут ясны и понятны и учителю не придется недоумевать, почему вы заговорили с ним.  Например, скажите: «Я хотел бы поблагодарить вас за урок», — или: «Спасибо, что написали рекомендательное письмо для меня». Если вам что-то больше всего запомнилось на уроке или если, по вашему мнению, учитель выделяется на фоне остальных, скажите ему об этом. Например, упомяните занятие, которое вам понравилось, экскурсию, которая научила вас чему-то, или поделитесь тем, что привлекло ваше внимание. Так учитель поймет, что вы обдумали свои слова благодарности. Например, скажите: «Я никогда не забуду ваш первый урок. Я понял, что многому научусь на этом предмете, потому что вы так сильно углубились в него в первый же день». Сейчас не время вести себя слишком непринужденно или пытаться подружиться с учителем. Ведите себя вежливо и профессионально. Кроме того, не используйте благодарность как способ предъявить требование или нагрубить учителю из-за чего-то еще.

english_section_name: Expressing Your Thanks In-Person


summary: Изучите повадки большеротого окуня в различное время года. Выберите оптимальное место для рыбалки. Выбирайте место рыбалки с учетом времени дня.

document: Весной и летом создаются наиболее подходящие условия для рыбалки, так как окунь ранним утром подходит ближе к берегу для кормежки, а в дневное время уходит по протокам в открытую воду.   Поделите весну на четыре этапа, чтобы оптимизировать рыбную ловлю. Преднерестовый, нерестовый, посленерестовый и поздний весенний периоды требуют различного подхода.  В преднерестовое время рыбачьте на глубине 2,5–4,5 м. Во время нереста окунь перемещается на более мелкую глубину ближе к нерестилищам, после нереста рыба возвращается обратно на глубину 2,5–4,5 м, поэтому поздняя весна является оптимальным временем для рыбалки с берега и прибрежных сооружений. Зимой и при низких температурах окунь предпочитает не прилагать излишних усилий и берет приманку только тогда, когда она оказывается для него непосредственно в зоне досягаемости. Осенью окунь ведет себя непредсказуемо, но склонен кормиться ближе к берегу, когда температура падает. Окунь склонен держаться определенных зон или скрываться в зависимости от погоды, времени дня и стадии цикла размножения. Отличным местом для рыбалки могут стать заросшие водорослями места, каменистые участки реки, неглубокие заводи, упавшие в воду деревья, различные конструкции, затопленные водой кусты и прибрежные участки. Более крупный окунь склонен проводить время под лодочными причалами. Утром окунь склонен кормиться ближе к берегу, а в дневное время он уходит в открытую воду. После обеда разумно рыбачить с каких-либо водных сооружений, так как окунь будет держаться тени в глубокой воде.

english_section_name: Knowing Your Fishing Conditions

summary: Забрасывайте приманку в видимые водные заросли и прочие возможные укрытия рыбы или рядом с ними. Забрасывайте приманку на леске параллельно линии берега и медленно подтягивайте к себе с помощью катушки. Старайтесь имитировать убегающую или беспомощную добычу беспорядочными движениями приманки. Забрасывая джиговую приманку, давайте ей достаточно времени, чтобы опуститься на дно. Поднимайте и опускайте удилище, устраняя затем провисание лески, при работе с резиновыми приманками.

document: Окунь старается держаться рядом с укрытиями или под ними, ожидая свою добычу. По мере накопления опыта с забрасыванием приманки попробуйте сбрасывать приманку в воду с водных объектов, чтобы спровоцировать оказавшегося близко окуня на нападение. Окунь хватает приманку тогда, когда голоден или раздражен. Так ваша приманка будет дольше оставаться в зоне досягаемости для окуня, что со временем позволит вам увеличить процент успешного клева, так как у рыбы будет больше возможности атаковать приманку. Сообразительный рыболов добивается достаточно высоких показателей эффективности, тем не менее, не стоит расстраиваться, если у вас рыба так и не клюет. Делайте это с поверхностными приманками, чтобы привлечь внимание окуня и вызвать у него желание покормиться. Перемещайте приманку зигзагообразными движениями по поверхности воды, если используете уолкеры. Дергайте запястьем, направляя движение кончика удилища в сторону под острым углом, затем немного отводите кончик удилища обратно к приманке, чтобы позволить ей самой скользить по воде. Выполняйте целую серию последовательных рывков, чтобы приманка двигалась то влево, то вправо.  Встряхивайте кончиком удочки по направлению вниз, чтобы активировать попперы с вогнутым ртом и узким хвостом. Размеренно подтягивайте к себе воблеры, чтобы имеющаяся на них лопасть (губа) придавала им зигзагообразное движение из стороны в сторону. Подергивайте плавающие в толще воды воблеры, приподнимая их к поверхности, чтобы спровоцировать на атаку окуня, защищающего нерестилище  во время нереста. Используйте серии коротких рывков, чтобы вызвать всплески воды вращающимися пропбейтами. Размеренно подводите к себе баззбейт, чтобы его тело вызывало завихрения воды, расплескивая ее и издавая звуки при быстрых рывках. Проводите приманку в виде лягушек по поверхности водорослей и воды, чтобы спровоцировать окуня на атаку. Джиговые и пластиковые приманки используют иначе остальных. Вместо того чтобы активировать такую приманку накручиванием катушки, ее двигают кончиком удочки.   После того как приманка опустится на дно и вы пошевелите ею, медленно поднимите удилище в вертикальное положение (стрелкой на 12 часов). Задержитесь на секунду, а затем верните удилище в положение стрелки на 9–10 часов и подтяните катушкой провисшую леску. Повторяйте эти действия до тех пор, пока окончательно не подведете приманку к себе. Вам потребуется хорошо чувствовать леску, чтобы распознать тот момент, когда рыба клюнет. Для этого многие рыбаки держат на леске палец, когда поднимают удилище. Обращайте внимание на внезапное сопротивление или подергивание лески, резкое ее провисание или уход в сторону. Чтобы подсечь рыбу, очень быстро опустите удилище в положение стрелки на 3 часа, а затем сильно потяните его назад в положение на 12 часов. Пользуйтесь джиговой приманкой у упавших в воду деревьев, где может скрываться окунь. Затопленный бурелом на каменистом дне, крупные коряги, густые водоросли и мелководье — отличные места для использования джиговых приманок. Подергивайте джиговой приманкой около развилок коряг. Позволяйте приманке тонуть ко дну на полунатянутой леске.  Протаскивайте джиговую приманку по дну и заставляйте ее подпрыгивать или падать на уступах, чтобы сымитировать движения раков. Чтобы рыбачить с пластиковой или резиновой приманкой, используйте ту же самую технику, что и для джиговых приманок. Не наматывайте катушку, а лучше подтягивайте приманку подъемом и опусканием удилища. Забрасывая приманку, давайте ей достаточно времени, чтобы опуститься на дно.   После того как приманка опустится на дно и вы подергаете ее, медленно поднимите удилище до вертикального положения. Задержитесь на секунду, а затем опустите его обратно в положение стрелки на 9–10 часов и подтяните провисшую леску катушкой. Повторяйте эти шаги до тех пор, пока не подведете приманку к себе. Вам потребуется хорошо чувствовать леску, чтобы распознать тот момент, когда рыба клюнет. Для этого многие рыбаки держат на леске палец, когда поднимают удилище. Обращайте внимание на внезапное сопротивление или подергивание лески, резкое ее провисание или уход в сторону. Чтобы подсечь рыбу, очень быстро опустите удилище в положение стрелки на 3 часа, а затем сильно потяните его назад в положение на 12 часов.

english_section_name: Employing the Right Technique

summary: Леска должна соответствовать глубине ловли. Выбирайте более легкие вращающиеся блесны в неглубокой воде и более тяжелые блесны для большой глубины. Используйте плавающие пластиковые и резиновые приманки (размером около 18 см) в сочетании с легковесной проволочной оснасткой.

document: Сочетайте леску с выбранной приманкой в соответствии с той глубиной, на которой должна держаться в воде приманка.  Например, можно использовать флюорокарбоновую леску прочностью 4,5 кг, чтобы облегчить глубинный воблер. Или же применять ту же самую флюорокарбоновую леску в сочетании с воблером для средней глубины, чтобы удерживать его на максимальной глубине. Их вес может варьироваться от 3,5 до 55 г.  Помните о том, что чем медленнее вы осуществляете проводку приманки, тем глубже она держится в воде, тогда как быстрая проводка держит приманку на небольшой глубине.  Размер блесны тоже влияет на глубину ее погружения, но к ее крючку также можно прицепить пластиковую "юбку", чтобы увеличить плавучесть и подвижность. Пластиковые и резиновые приманки бывают различных форм и размеров, но вам следует помнить о том, что они должны имитировать собой настоящих червей и ящериц, поэтому следует выбирать такие из них, которые не будут путаться в водорослях и иных преградах, где рыба обычно может найти себе подобную пищу.

english_section_name: Selecting the Right Line

summary: Рыбачьте с воблером, если хотите использовать приманку, подходящую для различных водных условий. Ловите окуня на вращающуюся блесну (спиннербейт), когда собираетесь выманить рыбу из небольших укрытий. Используйте поверхностную приманку в очень мелкой воде. Ловите окуня на джиг, если хотите чутко чувствовать леску. Рыбачьте с пластиковыми и резиновыми приманками, имитирующими червей и ящериц.

document: Воблеры лучше всего использовать среди легкой водной растительности, на каменистом дне, в неглубоких запрудах и среди залитых водой кустов и трав. Данный вид наживки достаточно универсален. Воблер может быть как без подвижной лопасти (губы), так и с ней. И тот и другой варианты эффективны в зависимости от глубины ловли и скорости намотки катушки, которую вы используете.  Используйте безлопастной воблер, если рыбачите на мелководье глубиной 0,3 м или же на большой глубине в 15 м. Вам потребуется наматывать катушку быстрее или использовать более легкий воблер на мелководье, тогда как при ловле на большой глубине, катушку следует наматывать медленнее или использовать более тяжелый воблер.   Выбирайте лопастной воблер в соответствии с предполагаемой глубиной рыбной ловли, так как такая приманка может предназначаться для мелководья, средней воды и большой глубины. Сочетайте воблер с нейлоновой мононитью или флуорокарбоновой леской с прочностью на разрыв 4,5 кг.   Приманка не погрузится достаточно глубоко, если использовать менее толстую леску. Эффект возрастает с увеличением диаметра лески. Используйте воблеры с квадратной лопастью или же воблеры с круглой лопастью и заостренным носом, когда ловите окуня на мелководье, у коряг и камней.  Используйте воблеры для средней глубины, когда ловите окуня на глубине 1,5–3 м. Если же вы собираетесь рыбачить на глубине от 3,5 м и более, используйте глубинные воблеры. Воблеры без лопастей можно свободно проводить через водоросли и волочить по чистому дну, тогда как воблеры с лопастью могут ударяться о препятствия и отскакивать от них (лопасть при этом служит дефлектором).  Форму воблера необходимо выбирать, принимая во внимание скорость работы с ним,  при этом учитывайте температуру воды, так как окунь менее активен при низких температурах. Крупные округлые воблеры с интенсивными колебаниями привлекательны для агрессивно настроенного окуня (обычно в теплой воде), и наоборот, плоские воблеры с узкими боками, совершающие мелкие колебания, более привлекательны для окуня в холодной воде, когда он не реагирует на активные движения приманки. Благодаря своей уникальной форме, такие блесны быстро погружаются и легко возвращаются. Вращающуюся блесну лучше всего использовать в пасмурную, ветреную погоду, так как она специально предназначена для того, чтобы заставить окуня среагировать на нее. В прозрачной воде используйте блесны с более быстрым вращением, а в мутной — с медленным.  Сначала забрасывайте блесну рядом с собой, а затем отводите ее дальше от себя, чтобы охватить большую площадь, не пугая при этом рыбу. Старайтесь варьировать скорость забрасывания блесны и время, которое позволяете ей тонуть, прежде чем начинать наматывать леску на катушку. Используйте стандартные спиннербейты с "юбкой" и без нее. Блесна без "юбки" является хорошим вариантом для рыбной ловли в зарослях, но на ней труднее установить крючок. Маскируйте крючок "юбкой", чтобы поймать рыбу, которая клюет наживку с небольшого расстояния. Можно выделить три основных вида блесен для окуня: "Ивовый листок", "Индиана" и "Колорадо". Каждый из видов подходит для разных условий. "Ивовый листок" эффективен при ловле в водорослях и в чистой воде, когда вам необходимо быстро возвращать себе приманку. Такая блесна имеет форму тонкой вытянутой лопасти со скругленными концами, что обеспечивает ей более быстрое вращение и меньшее сопротивление воды.  Используйте блесну "Колорадо" для ночной рыбалки или рыбалки в мутной воде. Округлая форма такой блесны позволяет ей медленнее вращаться, предоставляя окуню больше шансов ее поймать.  Применяйте блесну "Индиана" в качестве компромиссного варианта между быстрым "Листком" и медленной "Колорадо". Чем крупнее блесна, тем легче она маневрирует среди коряг, камней и прочих препятствий, тогда как узкие блесны позволяют добиться большей скорости в редких водорослях. Такая приманка эффективна в воде, покрытой поверхностной растительностью, например кувшинками. Данный вид приманки пускает рябь по поверхности воды, подпрыгивая и вызывая всплески, когда вы наматываете катушку.  Весной лучше всего использовать яркие цвета приманок, а осенью и зимой — черно-белые или серые приманки. Выбирайте приманки, которые создают много шума и плеска, чтобы привлечь внимание окуня. Поверхностные приманки бывают самыми разнообразными: уолкеры, попперы, мелководные составные кренки, поверхностные воблеры, пропбейты (с пропеллером), баззбейты (издающие шум) и приманки-лягушки. Каждый из перечисленных видов поверхностных приманок эффективен при своих условиях.   Уолкеры наиболее эффективны для быстрого охвата большой площади поверхностных вод, так как они позволяют подвести приманку на расстояние атаки для окуня. Выбирать попперы следует при рыбалке у коряг, причалов, кустов, камней на небольших водных площадях, так как подобная приманка провоцирует окуня ее клюнуть. Также данная приманка хороша для рыбной ловли в протоках. Мелководные кренки лучше всего использовать в спокойной, чистой воде, когда рыба может быть привлечена появлением V-образной волны. Поверхностные воблеры применяются в чистых озерах и на небольших запрудах, где окунь может наброситься на "агрессивную" приманку. Они отлично подходят для сезона нереста, когда окунь охраняет свою икру. Пропбейты следует использовать в густых зарослях, особенно в сезон нереста. Они очень подвижны даже без проводки на большие расстояния, что позволяет их дольше удерживать в зоне атаки окуня. Баззбейты необходимо использовать в редкой растительности и тех местах, где, по вашему мнению, приманка может за что-нибудь зацепиться, но вам необходимо удерживать ее на поверхности. Такой вид приманки наиболее эффективен после сезона нереста до позднего лета. Приманка в виде лягушки имитирует реальных лягушек, поэтому ее можно эффективно использовать в густых зарослях. Такие приманки спокойно передвигаются по растительности и практически никогда ни за что не цепляются. Приманки в виде лягушек и мышей хорошо подходят для рыбалки среди кувшинок. Джиговые приманки хороши тогда, когда вы используете технику ступенчатой проводки на небольших расстояниях, вместо того чтобы далеко забрасывать приманку. Обычные джиговые приманки из пластика привлекают окуня круглый год.  Окунь часто клюет на такую приманку тогда, когда она падает, поэтому немного качните удило, когда приманка упадет на дно, чтобы проверить, клюнула ли рыба. Джиговые приманки наиболее эффективны при ловле рыбы у укрытий, поэтому всегда следует учитывать риск того, что приманка может за что-нибудь зацепиться. Джиговые приманки имитируют собой речных раков, поэтому старайтесь проводить их по дну.  Джиговые приманки и приманки в виде червей из пластика лучше использовать в сочетании с медленной проводкой. При рыбной ловле в густых водорослях используйте джиговую приманку с грузилом на 20 г. Джиговые приманки также эффективны при ловле у причалов и пирсов, так как там рыба находит себе укрытие от хищников. Такие приманки наиболее универсальны и эффективны, так как они очень похожи на живую добычу. Их можно использовать как с грузилом, так и без него.  Плавающий пластик можно использовать в качестве поверхностной приманки, кроме того, любой вид пластика можно применять без грузила для ловли окуня в очень густых зарослях водорослей. Рыбачьте с пластиковыми и резиновыми приманками зимой, когда окунь не очень активен. Эти приманки могут быть эффективны и при более теплой погоде, если придать им чуть больше подвижности. Единственное время, когда подобные приманки теряют свою эффективность, — это период максимальной активности окуня.  Пластиковые и резиновые приманки наиболее эффективны при температуре воды более 13 градусов Цельсия. Используйте крупную приманку (длиной 18–25 см) в мутной воде, а в прозрачной воде и при малой активности окуня — короткую (длиной 10–12 см).  Как оснастки, так и пластиковые (резиновые) приманки лучше всего использовать с медленной проводкой.

english_section_name: Picking the Right Lure

summary: Используйте легкое удилище для рыбной ловли с баззбейтами и вращающимися блеснами. Используйте чувствительное легкое удилище для работы с воблерами и поверхностными приманками. Используйте чувствительные и легкие графитовые удилища при ловле на джиговую приманку или пластиковую (резиновую) приманку.

document: Идеальная удочка должная быть легкой, иметь длину около 2,0–2,1 м, относиться к среднему строю и иметь наконечник средней гибкости. Важно использовать достаточно чувствительное удилище, так как окунь часто сначала врезается в блесну, прежде чем клюнуть.  Чем легче удилище, тем более оно чувствительно. Более короткая удочка позволит вам точнее забрасывать приманку, но более длинное удилище предоставит вам больше шансов настроить подходящим образом положение крючков в воде, обеспечит больший рычаг при рыбной ловле и большую дальность забрасывания приманки. В этом случае идеальная удочка должна быть легкой, чувствительной, иметь длину 1,8–2,1 м, быть из стекловолокна и относиться к среднему или легкому строю (в зависимости от веса приманки).  Удилище среднего строя также можно использовать в том случае, если оно обладает достаточной гибкостью для забрасывания наживки и если им можно подсечь рыбу. Для приманки весом около 3,5 г необходим легкий гибкий наконечник удилища, тогда как для приманки весом 85–110 г уже требуется наконечник средней жесткости. Чувствительность удилища помогает лучше распознать, с чем именно вошла в контакт приманка. Удилище длиной 2,1 м эффективно для дальнего заброса более тяжелой приманки. Удилище длиной 1,8 м обладает большей точностью заброса при ловле рыбы у упавших в воду деревьев и между различных водных конструкций. Стекловолоконные удилища позволяют окуню заглотить крючок еще до того, как он будет натянут изгибом удочки, что предотвращает его смещение. Идеальное удилище для таких случаев будет легким и крайне чувствительным, его длина должна составлять 1,9–2,1 м, материал изготовления — графит, строй удочки должен быть средним, а наконечник — обладать средней пластичностью.  При ловле рыбы в глубокой воде чувствительность и вес удочки являются приоритетными характеристиками — вы должны хорошо чувствовать клюнувшую рыбу и не уставать, долгое время удерживая удилище в позиции стрелки на 9 или 10 часов. Используйте удочку длиной 1,9 м при ловле рыбы с водных конструкций на глубине 6 м и более, а удочку длиной 2,2 м — во время рыбалки на глубине менее 6 м. Графитовые удилища более быстрые и более чувствительные, чем удилища из стекловолокна, что позволяет быстро подсекать рыбу. При этом важно иметь гибкий наконечник удилища, чтобы постоянно удерживать клюнувшего окуня на натянутой леске, так как легко можно упустить рыбу, если крючок ослабнет и выскочит.

english_section_name: Choosing the Right Rod


summary:
Запустите Snapchat {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1b\/Iphonesnapchat.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1b\/Iphonesnapchat.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Нажмите на изображение профиля в виде картинки Bitmoji. Нажмите «Настройки» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Нажмите Уведомления. Включите уведомления. Нажмите кнопку «Назад».

document: Коснитесь значка в виде белого призрака на желтом фоне. Если вы уже вошли в Snapchat, откроется экран с включенной камерой.  Если вы еще не авторизовались, нажмите «Войти», введите имя пользователя и пароль, а затем коснитесь «Войти». Вы найдете его в левом верхнем углу экрана. Появится меню.  Если вы не пользуетесь Bitmoji в Snapchat, нажмите на значок в виде силуэта человека. А именно коснитесь значка в виде шестеренки в правом верхнем углу экрана. Эта опция находится в разделе «Мой аккаунт». Откроется страница уведомлений.  На Android-устройстве прокрутите вниз до раздела «Дополнительно», а затем нажмите «Настройки уведомлений». Нажмите на белый ползунок у «Истории», чтобы включить случайные уведомления в приложении для историй; если ползунок зеленый, уведомления уже включены. Это единственное уведомление в приложении, доступное для Snapchat.   На Android-устройстве установите флажок у «Истории». Если флажок уже установлен, уведомления об историях включены. На Android также можно выбрать тип уведомлений. Для этого установите флажок у определенной или у всех из следующих опций:   Пробуждение экрана — экран устройства включится и на нем отобразится уведомление, как только будет получен снап.  Мигающий световой сигнал — вспышка камеры устройства будет мигать при получении снапа.  Вибрация — устройство будет вибрировать при получении снапа.  Звук — устройство издаст звук при получении снапа.  Звонок — устройство будет звонить при получении входящего аудио или видео звонка от Snapchat. Она находится в левом верхнем углу экрана. Настройки уведомлений в приложении будут сохранены, а вы вернетесь на страницу настроек.

english_section_name: Enabling In-App Notifications

summary:
Запустите приложение «Настройки» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Коснитесь Уведомления. Прокрутите вниз и нажмите Snapchat. Нажмите на белый ползунок у «Включить уведомления» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/25\/Iphoneswitchofficon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/25\/Iphoneswitchofficon.png","smallWidth":460,"smallHeight":294,"bigWidth":760,"bigHeight":485.1063829787234,"licensing":"
<\/div>"}. Включите другие уведомления. Выберите тип оповещения. Выберите опцию предварительного просмотра. Выйдите из приложения «Настройки».

document: Нажмите на значок в виде шестеренки на главном экране. Вы найдете эту опцию в верхней части меню. Приложения перечислены в алфавитном порядке. Эта опция находится в верхней части экрана. Ползунок станет зеленым {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/15\/Iphoneswitchonicon1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/15\/Iphoneswitchonicon1.png","smallWidth":460,"smallHeight":300,"bigWidth":760,"bigHeight":495.6521739130435,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} — это означает, что уведомления Snapchat включены. Если рядом с другими уведомлениями на странице есть белые ползунки, коснитесь ползунков у уведомлений, которые хотите включить:    Звук — iPhone издаст звук при получении уведомления.  Наклейка на значке — на значке приложения Snapchat появится цифра на красном фоне, которая указывает на число неоткрытых снапов.  Показать на экране блокировки — уведомления Snapchat будут отображаться на экране блокировки iPhone.  Показать в Истории — неоткрытые уведомления Snapchat будут отображаться в меню «История», которое можно просмотреть, если провести по экрану сверху вниз.  Показать как баннеры — уведомления Snapchat будут отображаться в верхней части разблокированного экрана iPhone. Под ползунком у «Показать как баннеры» нажмите «Временные» или «Постоянные». Этих опций не будет, если вы не активировали опцию «Показать как баннеры».  «Временные» уведомления будут отображаться на экране в течение определенного времени, а «Постоянные» до тех пор, пока вы не проведете по ним. Так вы сможете предварительно просмотреть содержимое уведомления Snapchat. Прокрутите вниз и нажмите «Показать миниатюры», а затем выберите одну из следующих опций:    Всегда (по умолчанию) — миниатюры снапов будут всегда отображаться.  Когда разблокирован — миниатюры снапов будут отображаться только на разблокированном экране.  Никогда — миниатюры снапов не будут отображаться. Отныне на iPhone будут отображаться уведомления Snapchat.

english_section_name: Enabling Notifications on iPhone

summary:
Запустите приложение «Настройки» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/ed\/Android7settingsapp.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/ed\/Android7settingsapp.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Прокрутите вниз и нажмите Приложения. Прокрутите вниз и нажмите Snapchat. Коснитесь Уведомления. Коснитесь серого ползунка у «Показывать точки уведомлений» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d5\/Android7switchoff.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d5\/Android7switchoff.png","smallWidth":460,"smallHeight":394,"bigWidth":760,"bigHeight":651.4285714285714,"licensing":"
<\/div>"}. Коснитесь значка «Назад».

document: Нажмите на значок в виде шестеренки. Эта опция находится посередине страницы настроек. Откроется список установленных приложений.  На некоторых устройствах эта опция называется «Приложения и уведомления». Приложения перечислены в алфавитном порядке. Эта опция находится посередине страницы. Откроется страница уведомлений Snapchat. Ползунок станет синим {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/28\/Android7switchon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/28\/Android7switchon.png","smallWidth":460,"smallHeight":394,"bigWidth":760,"bigHeight":651.4285714285714,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} — это означает, что теперь на Android-устройстве будут отображаться краткие уведомления о полученных снапах.   Чтобы получать уведомления Snapchat, когда устройство находится в режиме «Не беспокоить», коснитесь серого ползунка у «Считать приоритетными». Убедитесь, что опция «Блокировать все» выключена. Он находится в верхнем левом углу. Теперь уведомления Snapchat будут отображаться на Android-устройстве.

english_section_name: Enabling Notifications on Android


summary: Ведите себя так же, как другие. Старайтесь выглядеть совершенно обычно. Держите свое мнение при себе. Не смотрите людям в глаза. Не подходите к другим людям. Научитесь получать удовольствие от дел, которыми можно заниматься в одиночестве. Не выделяйтесь.

document: Пожалуй, самый верный способ избежать внимания к себе — это делать то, что делают все вокруг. Чем больше людей, тем меньше значение каждого человека. Если ваше поведение не будет отличаться от поведения других, вероятность того, что вы привлечете чье-либо внимание, будет минимальной, особенно если вас окружает большое количество людей. Если вы хотите слиться с толпой, начните изучать эту толпу. Что эти люди делают сейчас? Говорят ли они друг с другом? Если говорят, насколько они учтивы друг с другом? Как они себя ведут? Ответы на эти вопросы помогут вам понять, как вам стоит себя вести. Безусловно, все будет зависеть от контекста. Если вы будете спокойно сидеть в углу и читать журнал в людном зале ожидания, никто вас не заметит, но если вы будете делать то же самое на шумной вечеринке дома у друга, вы привлечете к себе внимание. Помните о том, что происходит вокруг, если хотите стать незаметным. Даже если ваше поведение и манера общения будут такими же, как у окружающих, вы все равно будете привлекать внимание, если будете выглядеть не так, как того предполагает ситуация. Некоторые украшения (особенно татуировки) остаются надолго, и скрыть их будет не так легко. Однако одежду и в меньшей степени волосы можно быстро изменить, поэтому стремитесь к простому и обычному, если хотите выглядеть как все.  Ниже мы описываем простой образ, который не будет привлекать внимание в неофициальной обстановке. Кроме того, этот образ подойдет как женщинам, так и мужчинам:  джинсы; майка; простая кофта с капюшоном; кроссовки или кеды; простая стрижка для мужчин, распущенные волосы или хвост для женщин; легкий макияж, минимум украшений (для женщин).   Помните, что найти варианты сочетаний недорогой и простой одежды можно в блогах о шоппинге при ограниченном бюджете. Такую одежду также можно поискать, задав соответствующий запрос в интернете. Самый верный способ быть замеченным, когда это не нужно, заключается в том, чтобы высказаться. Если вы пытаетесь слиться с толпой, вам стоит приучить себя молчать, когда никто не спрашивает вашего мнения. В ситуациях, когда необходимо взаимодействовать с другими, будьте вежливы и приветливы, но при этом говорите кратко и по делу. Чем больше времени вы будете говорить на какую-либо тему, особенно личную, тем заметнее вы будете. В подобных ситуациях также нужно учитывать контекст. Постоянное молчание не привлечет к вам внимания в городском автобусе, однако если вы будете молчать в ответ на вопрос на занятии, все обернутся на вас. Держать свое мнение при себе —значит знать, когда промолчать будет хуже, чем дать очевидный ответ. Зрительный контакт — это мощный инструмент общения. Обмен взглядами позволяет установить связь, не произнеся ни слова, хотя результаты исследований, которые проводились в последние годы, указывают на то, что это далеко не всегда помогает понравиться людям или заставить их согласиться с вами. Тем не менее, если вам хочется сохранить анонимность, избегайте зрительного контакта, не считая ситуаций, которые требуют его. Это значит, что, если вы идете по улице или едете на машине, не нужно смотреть незнакомым людям в глаза. Если есть вероятность, что с вами заговорят, не смотрите на людей, пока разговор не начнется.  Некоторые люди от природы застенчивы и смущаются при контактах с другими, поэтому им сложно смотреть людям в глаза в ситуациях общения. Поскольку неспособность смотреть в глаза может привлечь нежелательное внимание точно так же, как избыток зрительного контакта, вам стоит потренироваться перед другом, который готов вам помочь, или даже перед телевизором или зеркалом. К счастью, результаты исследований говорят о том, что такие тренировки помогают развить в себе этот навык. Здесь все просто: если вы не хотите, чтобы на вас обращали внимание, не подходите к людям и не заводите с ними разговоры. Если кто-то подходит к вам сам и заводит разговор, конечно же, следует ответить человеку вежливо и искренне, однако не инициируйте разговоров, которых можно избежать. Старайтесь общаться с кем-то из уже знакомых людей или просто стоять и наблюдать за происходящим. Как было сказано выше, вы будете привлекать меньше внимания, если не будете взаимодействовать с людьми. Постарайтесь проводить свободное время за занятиями, которые не требуют компании других людей или которые предполагают присутствия пары близких друзей. Есть множество интересных дел, от которых можно получать удовольствие в одиночестве и которые будут помогать вам развиваться. Ниже мы приводим несколько примеров таких занятий:  научитесь играть на музыкальном инструменте или сочинять музыку; читайте; занимайтесь спортом (бегайте, плавайте, катайтесь на велосипеде, занимайтесь тяжелой атлетикой); приобретите новый навык; проводите время на природе, играйте в геокэшинг (но не забывайте сообщить кому-нибудь, куда вы направляетесь, если вы идете без компании); пишите (рассказы, записи в блог, статьи для сайтов с пользовательским контентом, и так далее). Это главное правило непримечательных людей и людей, которые не хотят лишнего внимания. Не противопоставляйте себя группе, в которую вы входите. Не ведите себя так, как окружающие вас люди себя не ведут. Не одевайтесь и не высказывайтесь необычно. Не задавайтесь вопросами об обществе и своем месте в нем. Если вы с чем-то не согласны, держите свое мнение при себе, чтобы избежать ненужного внимания. Как несложно догадаться, жизнь, посвященная сохранению анонимности, не дает возможностей для самовыражения. Но постарайтесь мыслить шире: даже если вас пугает то, как к вам будут относиться из-за нестандартного поведения, это лучше, чем постоянный страх последствий.

english_section_name: Blending into the Crowd

summary: Будьте загадочным человеком Ведите себя непредсказуемо. Не придавайте значения мнению других людей. Интересуйтесь разными вещами. Не раскрывайте о себе личную информацию. Сохраняйте спокойствие.

document: . Если вы хотите, чтобы вас сложно было как-то охарактеризовать, постарайтесь скрывать о себе информацию. Говорите мало и так, чтобы все сказанное имело вес. Старайтесь сохранять невозмутимый вид, даже если кто-то шутит. Говорите общими фразами и не вдавайтесь в подробности. Пусть ваши мотивы остаются для других загадкой. При должной удаче (и усилиях) вам удастся озадачить и заинтриговать окружающих.  Сравним загадочный и обычный разговор. Предположим, симпатичный человек подходит к вам и говорит: «Привет, мне кажется, я видела тебя в книжном магазине за углом. Или я ошибаюсь?» Обычный ответ будет звучать так: «Да, я хожу туда по выходным. Там отличный выбор книг. Как тебя зовут?» Это совершенно нормальный и дружелюбный ответ, однако можно ответить более таинственно: «Хм. Достоевский очень хорош, не так ли?» Благодаря этому ваш ответ не будет казаться шаблонным, и у вашего собеседника будет возможность задать больше дополнительных вопросов. В интернете есть множество статей о том, как быть загадочным человеком. Большинство текстов написано как рекомендации для мужчин, которые хотят познакомиться с девушкой, однако можно найти довольно много текстов и для женщин. Если человек не может предугадать ваше поведение, он не сможет никак охарактеризовать вас. Чтобы люди все время были в напряжении, делайте то, что захотите в каждый конкретный момент. Вы на свидании? Зайдите в случайное заведение, в котором вы никогда не были. Застряли в терминале аэропорта? Достаньте гитару и начните петь песни вместе с людьми, которые находятся рядом. Если вы начнете руководствоваться своими самыми неожиданными импульсами, другие люди перестанут понимать, что вы за человек. Однако с непредсказуемостью связаны определенные риски. Случайное место, в которое вы зайдете на свидании, может оказаться ужасным, а люди в аэропорту могут не поддержать вашу инициативу. Ниже мы расскажем о том, как спокойствие и безразличие к мнению и ожиданиям других людей могут помочь вам справиться с неудачами. Когда человек начинает думать о том, как его воспринимают другие люди, он становится предсказуемым, а когда он становится предсказуемым, он перестает быть загадочным. Чтобы быть таинственным и непонятным человеком, важно быть о себе высокого мнения (даже если это мнение не разделяют люди с плохим вкусом). Не ищите одобрения других людей, цените только свое. Развитие в себе способности не обращать внимания на мнение других является одной из самых популярных тем на сайтах, посвященных саморазвитию. На многих сайтах можно найти ненавязчивые рекомендации, которые позволят вам поразмышлять о себе (например, здесь). Выберите источник, который наиболее соответствует вашему характеру и потребностям. Большое количество увлечений и хобби не только делает жизнь разнообразной и интересной, но и заставляет людей задаваться вопросами о вас. Если у вас будет много разных увлечений, люди постоянно будут задавать вам вопросы, благодаря чему вы будете казаться экзотическим и очень интересным человеком. Постарайтесь пробовать разное в свое свободное время. Например, в пятницу вечером поиграйте в баскетбол, в субботу займитесь изучением старой английской литературы, а в воскресенье напишите статью в свой блог.  Но помните, что из-за чередования занятий вам будет сложно добиться определенных успехов в увлечениях, которые требуют регулярной практики (например, в игре на музыкальном инструменте). Поэтому, пробуя что-то новое, следует уделять немного времени таким занятиям постоянно. Если вы хотите создать впечатление таинственного человека, не рассказывайте о себе слишком много. Вспомните Бонда, Джеймса Бонда. Когда люди задают ему вопросы о себе, он всегда сообщает им только то, что им нужно знать, и ничего больше. Если вы не будете выдавать слишком много информации при каждом разговоре, вы будете неотразимы в глазах собеседников. Если вы будете давать короткие и уклончивые ответы, они будут стараться узнать больше о вас. Очень скоро люди будут с нетерпением ждать каждого вашего слова. Это важный навык для человека, который хочет быть загадочным. Таинственность, непредсказуемость и сдержанность демонстрировать легко, если вы спокойны и собраны, а не если вы выходите из себя. Если, к примеру, вы нервничаете, раздражаетесь или выражаете презрение, когда люди задают вам вопросы о себе, скорее всего, у вас появится репутация непонятного человека, однако это качество не будет восприниматься как желательное. Того, что вам нужно, можно добиться только при помощи спокойствия. Поэтому постарайтесь сохранять спокойствие и ясность сознания в каждой ситуации общения. Благодаря этому вы рано или поздно станете любимчиком публики (темным, тихим и загадочным). Ниже мы приводим несколько приемов, которые помогут вам расслабиться перед ситуацией, в которой вам нужно будет взаимодействовать с людьми:   индивидуальная медитация; хороший сон; расслабляющие дыхательные упражнения; отдых после утомительных занятий;  спорт; уединение (за чтением, просмотром фильма, серфингом в интернете и так далее).

english_section_name: Being Hard to Define

summary: Слушайте непонятную музыку. Смотрите малоизвестные фильмы. Читайте непопулярную литературу. Станьте ценителем экзотической еды. Одевайтесь необычно. Обзаведитесь странными друзьями.

document: Одним из критериев крутости хипстера является странный вкус в музыке. Если вы хотите производить впечатление человека, который любит все странное, вам обязательно нужно включить в свой плейлист малоизвестные группы, нишевые жанры и редкие записи. Попробуйте слушать музыку, которую большинство людей не знает. Чем меньше известность группы, тем лучше.  Не нужно скачивать всю любительскую музыку, которую невозможно слушать, чтобы развить вкус. Если вы пытаетесь перейти от мейнстримной музыки к менее популярным группам, начните с чтения свежих рецензий на хипстерских сайтах вроде Pitchfork.com, Avclub.com (оба сайта на английском) и независимых музыкальных блогов. Это позволит вам понять, в какую сторону вам стоит двигаться. Чтобы усложнить задачу, попробуйте достать альбомы своих любимых малоизвестных групп на виниле. Чтобы обрести необычный вкус в фильмах, стоит познакомиться с малоизвестными шедеврами кинематографа. Например, устройте просмотр последнего фильма вашего любимого независимого режиссера или познакомьте друзей с недооцененной культовой классикой. Все это создаст вам репутацию ценителя необычного. Благодаря этому увлечению у вас появится тема для разговоров с другими, потому что практически все любят кино (можно начать разговор так: «Тебе нравится Тарантино? Тогда тебе должно понравиться Великое безмолвие Серджо Корбуччи»).  К сожалению, у независимых и артхаусных фильмов обычно маленькие рекламные бюджеты, поэтому если не следить за показами самостоятельно, можно все пропустить. Подпишитесь на рассылку местного артхаус-кинотеатра либо читайте рецензии на сайтах, которые пишут об инди-фильмах (к примеру, Thedissolve.com (на английском)). Можно также посещать кинофестивали. Малоизвестные инди-фильмы обычно показывают на фестивалях до начала проката. Кроме того, некоторые фильмы неизвестных режиссеров обычно показывают только на фестивалях, поэтому многие фильмы нередко можно увидеть только там. Поищите кинофестивали в своем городе или регионе. Чтение требует большего количества времени по сравнению с музыкой и кино, однако на многих книги производят впечатление, которое сохраняется долго и которое ни с чем нельзя сравнить. Чтение литературы, о которой мало кто знает, поможет вам создать образ человек с утонченным вкусом и глубокими познаниями, чего невозможно достичь только за счет музыки и фильмов. Если вы пока не читаете ради удовольствия (а в современном мире многие этого не делают), постарайтесь начать прочитывать хотя бы пару хороших малоизвестных книг в год. У вас появится новая полезная привычка, и вы сможете впечатлять людей своим эклектическим вкусом. Чтобы найти малоизвестную литературу, изучите сайты с рецензиями (например, «Лабиринт» или Livelib.ru). На таких сайтах можно найти отзывы, рекомендации и разделы с новыми книгами (либо аналог таких разделов), которые помогут вам узнать о свежих хороших книгах. Приготовление еды — это вид искусства, который знаком практически каждому. Развивая в себе любовь к необычной еде и пытаясь приготовить эту еду, вы сможете удивить других своими нестандартными вкусами. Кроме того, вы сможете научиться чему-то, что позволит вам сделать свои блюда вкуснее, и сможете развлекать других. Если не знаете, с чего начать, поищите рецепты своих любимых блюд на сайтах этнической кулинарии (к примеру, итальянской, японской, эфиопской, средневосточной). Затем переходите к категориям еды, с которыми вы не знакомы. Не бойтесь нового! Единственный способ научиться чему-либо — это тренироваться. Не нужно много денег, чтобы готовить вкусные блюда. Поищите рецепты на сайте с рецептами бюджетных блюд (например, на этом). Так вы сможете готовить вкусные и питательные блюда, которые прекрасно впишутся в любой рацион и будут стоить небольших денег. Пора признать это: в целом люди поверхностны. Прежде чем они заговорят с вами, они наверняка попытаются оценить вас по вашей внешности (даже если это будет незначительная оценка или если люди изменят свое мнение, когда узнают вас получше). Чтобы показать всем, что у вас экзотичные вкусы в одежде, попробуйте одеваться необычно. Например, выбирайте винтажные вещи, которые когда-то были модными, или создайте авангардный образ, сочетая рисунки и разный крой так, как этого никто раньше не делал. Проявляйте изобретательность — ваш стиль уникален, поэтому гордитесь им и носите то, что не носят обычные люди. Как и с едой, не нужно тратить много денег, чтобы развить в себе чувство стиля. Если вы хотите обновить гардероб, экономя при этом деньги, сходите в магазин секонд-хенд. В таких магазинах продаются старые немодные вещи по мизерной цене (хотя, возможно, вам придется постараться, чтобы найти что-то подходящее). В какой-то степени на всех влияет компания. Другие люди могут оказывать влияние на наши мнения, помогать взглянуть на что-то под другим углом и знакомить нас с людьми и вещами, с которыми бы мы сами не столкнулись. В то же время людей часто оценивают по их компании. Если вы серьезно настроены создать образ загадочного человека, постарайтесь общаться с необычными людьми. Видя вас в компании странных друзей, окружающие начнут ассоциировать вас с ними, благодаря чему вы станете частью очень своеобразного круга людей. Необычный людей можно встретить там же, где можно найти нестандартную музыку, кино, книги и все, о чем шла речь выше. Иными словами, постарайтесь ходить на концерты малоизвестных инди-артистов, на кинофестивали, в независимые книжные магазины, несетевые этнические рестораны и в подобные места, чтобы соприкасаться со всем необычным.

english_section_name: Having Obscure Tastes


summary: Нагрейте масло. Добавьте сливочное масло. Посолите и поперчите рыбу. Готовьте в течение 4-6 минут. Подавайте в теплом виде.

document: Налейте масло в большую сковороду и нагрейте на среднем огне.  Хорошо подойдет рапсовое масло, но вы также можете использовать подсолнечное или сафлоровое масло. Все три являются хорошим выбором, потому что они почти не придают дополнительный вкус и имеют высокую температуру горения. Нагревайте масло в течение 1-2 минут. Как только масло станет заметно глянцевым, добавьте в сковороду сливочное масло. Как только оно начнет шипеть, смешайте его с уже разогретым в сковороде маслом.  Дайте сливочному маслу полностью растаять, прежде чем перейти к следующему шагу. Вы также можете использовать маргарин вместо сливочного масла, но у масла будет более богатый вкус. Приправьте ее небольшим количеством соли и перца с обеих сторон.  У гольца более нежный вкус, чем у других видов форели. Поэтому многие предпочитают готовить эту рыбу без особых добавок, чтобы как можно лучше выявить ее вкус. Старайтесь не использовать слишком много трав и специй. Используйте сухого, очищенного гольца без костей. Вы можете удалить хвост и голову. Вы также можете оставить чешую и кожу, которая очень вкусная и хрустящая в поджаренном виде. Как только голец покроется румяной корочкой с одной стороны, переверните его лопаткой и обжарьте с другой стороны.  Каждую сторону необходимо обжаривать только в течение 2-3 минут. Проверьте готовность рыбы вилкой. Если она легко разделяется, рыба готова. Переложите рыбу на тарелку, разделите пополам и подавайте.  Придерживайте вилкой в области спинного плавника. Поднимите вдоль позвоночника, разделив и раскрыв рыбу. Если вы не удалили предварительно кости, то раскрыв рыбу, вы увидите кости. Они должны быть только с одной стороны рыбы, и вы должны быть в состоянии легко удалить их пальцами.

english_section_name: Brook Trout

summary: Нагрейте масло в большой сковороде. Смешайте сыр, крекеры, кукурузную муку, чесночную соль и черный перец. Смешайте яйца и молоко. Покройте рыбу яичной смесью. Обваляйте в панировке. Обжаривайте в течение 5-7 минут. Подавайте в теплом виде.

document: Разогревайте масло на среднем огне, пока подготавливаете рыбу. Озерную форель часто обжаривают в сковороде. Ее можно также коптить или приготовить на гриле. Озерную форель можно и запечь, но этот способ не так популярен в случае с озерной форелью. Смешайте эти пять ингредиентов в неглубокой миске или блюде до однородной массы.  Чтобы у блюда был слегка копченый вкус, используйте крекеры со вкусом бекона. Чтобы вкус был менее чесночным, уменьшите количество чесночной соли до 1/4 ч. л. (1,25 мл). Взбейте венчиком яйца и молоко в другой неглубокой миске.  Очень важно тщательно смешать яйца с молоком. Миска должна быть достаточно глубокая, чтобы смесь не вытекла, а также достаточно широкая, чтобы вам было удобно окунать рыбу. Окуните каждое филе рыбы в яичную смесь.  Подержите филе над миской в течение примерно 30 секунд. За это время стечет избыток смеси. Если филе слизистые или липкие, промойте их в холодной воде и высушите чистыми бумажными полотенцами, прежде чем окунать в яичную смесь. Обваляйте покрытую яичной смесью озерную форель в панировке.  Делайте это аккуратно, чтобы панировка не осыпалась. Слегка встряхните каждое филе, как только покроете, чтобы стряхнуть излишки панировки. Положите филе озерной форели в горячее масло и включите средневысокий огонь. Обжаривайте, пока филе не покроется хрустящей корочкой и не перестанет быть прозрачным.  Переверните рыбу лопаткой один раз в процессе приготовления. Делайте это аккуратно, чтобы она не развалилась. Готовая рыба должна легко разделяться вилкой. Мякоть должна также легко отходить от костей, если вы жарите филе с костями. Переложите форель из сковороды в сервировочное блюдо. При желании подавайте с ломтиками лимона, зеленым луком и петрушкой.

english_section_name: Lake Trout

summary: Разогрейте духовку до 230 градусов Цельсия. Растопите в сковороде сливочное масло. Приготовьте лук-шалот, чеснок и цедру лимона. Добавьте лимонный сок. Положите рыбу на подготовленный противень. Полейте приготовленной смесью сливочного масла. Посыпьте измельченным укропом. Запекайте в течение 12-17 минут. Подавайте в теплом виде.

document: Подготовьте противень, выстелив его алюминиевой фольгой.  Используйте неглубокий противень. Учитывайте, что семга, как правило, большая, поэтому вам понадобится большой противень, а не маленький. Положите сливочное масло в небольшую сковороду и нагревайте на среднем огне, пока оно не растает и не начнет шипеть. Положите лук-шалот и обжаривайте в течение 3 минут, пока он не станет мягким. После этого добавьте измельченный чеснок и 1 ч.л. (5 мл) тертой цедры лимона. Готовьте еще одну минуту.  Если вы используете предварительно измельченный чеснок, возьмите примерно 1 ч.л. (5 мл). Вы также можете использовать 1/4 ч. л. (1,25 мл) чесночного порошка. Чтобы сделать цедру, используйте простую или квадратную терку. Снимите сковороду с огня и дайте немного остыть. Выжмите сок из одной половины лимона в сковороду и перемешайте, чтобы ингредиенты объединились. Положите семгу на подготовленный противень и посыпьте небольшим количеством соли и перца.  Если вы не уверены, сколько соли и перца использовать, начните с 1/4 ч. л. (1,25 мл) соли и 1/8 ч. л. (0,625 мл) перца. Если рыба слишком большая и не помещается на противень в длину, положите ее диагонально. Обратите внимание, что вкус семги очень похож на вкус лосося, поэтому это взаимозаменяемые сорта рыбы. Семга, как правило, немного тоньше, поэтому требует меньшего времени приготовления, чем лосось. Полейте семгу равномерным слоем смеси сливочного масла. Посыпьте рыбу половиной укропа, прежде чем запекать. Если у вас нет свежего укропа, вместо каждой 1 ст.л. (15 мл) свежего укропа используйте 1 ч. л. (5 мл) сушеного укропа. Готовьте семгу в предварительно разогретой духовке, пока ее мясо не будет легко разделяться вилкой.  Не переворачивайте рыбу в процессе готовки. Не накрывайте противень. Тонкое филе будет готово через 12 минут, но для толстых кусков может потребоваться больше времени. Аккуратно переложите семгу на сервировочное блюдо несколькими лопатками. Выжмите на рыбу остатки лимонного сока и посыпьте оставшимся укропом. При желании вы можете нарезать рыбу прежде, чем перекладывать ее.

english_section_name: Steelhead Trout

summary: Разогрейте духовку до 230 градусов Цельсия. Смажьте алюминиевую фольгу маслом. Положите одну форель на кусок фольги. Посолите и поперчите. Приправьте форель изнутри. Свободно сложите фольгу. Запекайте в течение 10-15 минут. Подавайте в теплом виде.

document: Тем временем отрежьте 4 куска тяжелой алюминиевой фольги.  Куски фольги должны быть квадратными, на 7,5 см длиннее радужной форели. Если у вас только тонкая фольга, отрежьте восемь кусков. Удвойте количество, чтобы у вас получились более плотные слои. Покройте матовую сторону алюминиевой фольги небольшим количеством оливкового масла. Фольга не должна быть сильно мокрой, но ее поверхность должна быть гладкой. Каждую форель положите на отдельный кусок.  Положите форель кожей вниз. Вы можете не отрезать хвост или голову. Это уменьшает разрыв кожи, что положительно сказывается на аромате рыбы.  Учитывайте, что чаще всего в магазине продается очищенная от внутренностей рыба. Это действительно лучше для этого рецепта, но вы можете приготовить и не очищенную форель. Посолите и поперчите каждую форель по вкусу. Если вы не знаете, сколько соли и перца использовать, начните с  1/2 ч. л. (2,5 мл) соли и 1/4 ч. л. (1,25 мл) перца для четырех кусков рыбы. Раскройте полость каждой рыбы, поместите внутрь две веточки эстрагона и две дольки лимона. Снова закройте полость рыбы.  Вы также можете использовать 4 веточки розмарина вместо укропа или эстрагона. Если форель не очищена, положите травы и лимон сверху. Полейте каждую рыбу 1/2 ч. л. (2,5 мл) оливкового масла. Захватите края фольги и сверните их над рыбой, плотно закрыв, чтобы сформировать пакет.  Убедитесь, что форель лежит в середине куска фольги, прежде чем складывать ее. Положите пакеты на противень. У готовой форели мясо должно быть непрозрачным и легко разделяться вилкой. Проверьте пакеты через 10 минут. Если рыба еще не готова, запекайте в течение еще 5 минут. Достаньте готовую рыбу из духовки и переложите на тарелки. Разрежьте пакет и достаньте рыбу.  Открывайте пакеты аккуратно, чтобы не обжечься паром. Полейте рыбу соком из пакета. Посыпьте форель эстрагоном, укропом или петрушкой. При желании можете подавать рыбу с дольками лимона.

english_section_name: Rainbow Trout


summary: Не покупайте подписчиков. Удаляйте спам в комментариях. Соблюдайте правила сообщества Instagram.

document: Некоторые сайты позволяют купить наборы фальшивых подписчиков, чтобы мгновенно наглядно увеличить свою аудиторию. При этом сотрудники Instagram, которые занимаются проверкой профилей, легко различат настоящих и купленных подписчиков. По этой причине лучше не соглашаться на эти сомнительные предложения и сосредоточиться на честном продвижении своей страницы — публиковать интересные материалы и выводить посты на первые места по показам. Такая стратегия может показаться действенной, но Instagram наверняка откажет вам в желанной синей галочке, если вас уличат в жульничестве. Новые и автоматизированные аккаунты иногда оставляют фразы в комментариях, которыми они пытаются получить отметки «Нравится», ответные комментарии и подписки. Многие из таких комментариев могут плохо влиять на восприятие вашего профиля, так как пользователи могут подумать, что вы покупаете подписчиков или довольствуетесь любым вниманием. Если вы заметили подозрительные комментарии от фальшивых пользователей, вам лучше сделать себе одолжение и сразу избавиться от них.  Такие комментарии обычно носят общий характер и часто вообще не соотносятся с материалом. Нередко можно встретить повторяющиеся фразы вроде «Милое фото!», «Красиво!», «Мне нравится!» от сомнительных пользователей.  Обращайте внимание на новые комментарии в старых публикациях. Поддельные пользователи часто выбирают фото и видео для таких комментариев в случайном порядке. Если вы еще этого не делали, следует внимательно прочитать пользовательское соглашение, чтобы не публиковать материалы, которые нарушают правила социальной сети. Едва ли Instagram верифицирует профиль, владелец которого будет совершать вопиющие нарушения.  Публикуйте фото и видео, права на которые принадлежат вам. Публикация от своего имени материалов, которые защищены авторским правом, категорически не приветствуется, даже если вы очень знамениты.  Не публикуйте материалы насильственного, откровенного и развратного характера. Всегда оставляйте только вежливые и обходительные комментарии, которые дополняют беседу под публикацией. При использовании бранных слов и разжигании вражды ваша учетная запись может быть заблокирована.

english_section_name: Avoiding Negative Practices

summary: Публикуйте материалы, которые подтверждают подлинность вашей страницы. Подайте запрос на верификацию в Facebook. Повышайте свою популярность в других социальных сетях. Попросите знакомых из Instagram верифицировать вашу учетную запись.

document: Сеть Instagram присваивает отметку о верификации только учетным записям тех пользователей, которые могут доказать, что они лично ведут свой профиль (или пользуются услугами менеджера социальных сетей), а не являются просто поклонниками или имитаторами. Если вы хотите получить синюю галочку, тогда нужно публиковать материалы, которые подтвердят принадлежность аккаунта заявленному владельцу — селфи, фото семьи и питомцев, другие личные материалы.  Опубликовать стандартный пейзаж или повторно загрузить картинку с мемом может каждый, так что сосредоточьтесь на оригинальных публикациях, которые можете предоставить только вы. Ссылки на учетные записи в других социальных сетях также помогут доказать законность ваших притязаний (особенно при наличии верификации). Откройте вкладку «Настройки» в Facebook, а затем нажмите «Общие» и «Подтверждение личности». Далее щелкните «Начать». Потребуется предоставить свой номер телефона, чтобы получить уникальный проверочный код от Facebook, необходимый для входа в профиль. После этого сотрудники социальной сети обработают ваш запрос.  Как и в случае с Instagram, в профиле Facebook должно быть много уникальных публикаций личного характера, чтобы доказать законность своих притязаний. Если верифицировать личный или корпоративный профиль в Facebook, вы немало улучшите свои шансы на верификацию профиля в Instagram. Примите меры, чтобы ваше имя стало известным не только в Instagram. Например, музыканты могут загружать видео своих выступлений на YouTube, а также рекламировать предстоящие концерты в Twitter. Чем больше будут узнавать вас или ваш бренд, тем выше шансы получить заветную отметку в Instagram.  Пройти верификацию в Instagram может не каждый. Обычно для этого нужно заработать статус знаменитости или большое количество подписчиков.  Компании тоже нужно быть достаточно известной, чтобы пройти верификацию. Представителям компаний следует публиковать материалы, которыми захотят поделиться другие — вирусные видео рекламного характера и рекламные коды на скидки, чтобы поддерживать свое позиционирование в социальной сети. Если у вас есть друг или родственник, который работает в Instagram, попробуйте обратиться к нему с личной просьбой. Вам следует просить вежливо и отблагодарить человека другим способом, так как подобные действия противоречат правилам компании.  Если вы едва знакомы, можно пойти по пути «черного рынка» и предложить небольшую взятку за услугу.  Ваш агент по рекламе или цифровое агентство по управлению профилем могут обсудить такой вопрос от вашего имени.

english_section_name: Improving Your Chances of Getting Verified

summary: Используйте популярные хэштеги. Часто взаимодействуйте с другими пользователями. Продвигайте свой профиль Instagram в других социальных сетях. Публикуйте новые фото и видео в промежутках с 11:00 до 13:00 и с 19:00 до 21:00. Используйте хэштеги в биографии, чтобы привлечь новых подписчиков.

document: Это один из главных способов поиска материалов в Instagram. Публикуйте свои материалы с известными хэштегами, чтобы пользователям было проще найти их. Если человеку понравятся публикации, то он может подписаться на вашу страницу.  Среди самых распространенных хэштегов в Instagram можно назвать #instagood, #photooftheday, #россия, а также более общие вроде #любовь, #путешествия, #друзья и #приключения. Используйте личные и корпоративные хэштеги. Например, если вы занимаетесь комедийными выступлениями, используйте хэштеги в виде профессиональных терминов. Обращайте внимание на тренды. С помощью хэштегов люди нередко обсуждают популярную культуру и текущие события. Активность в профилях других людей — это почти стопроцентный способ получить новых подписчиков. Оценивайте случайные публикации из популярных хэштегов и оставляйте вдумчивые или мотивирующие комментарии на публикациях популярных пользователей. Покажите себя, чтобы вас заметили. Не используйте эгоистичные и отчаянные комментарии. Фразами вроде «Подпишись на меня!» вы только вызовете раздражение. Лучше оставляйте наблюдения о увиденном вроде: «Какой же милый кот. У меня тоже два бенгальских кота!» Если вы зарегистрированы на других платформах, свяжите их со своей страницей в Instagram. Можно параллельно публиковать материалы из Instagram в Facebook и Twitter или оставлять ссылки на профиль Instagram в пункте «Обо мне» с предложением посетить вашу страницу. Публикуйте часть материалов эксклюзивно в Instagram и используйте другие социальные сети, чтобы завлечь пользователей (иначе зачем человеку подписываться на вас в Instagram, если он все будет видеть в Twitter). Обеденный перерыв и поздний вечер считаются «золотыми часами» для публикации новых материалов. Как показывают исследования, опубликованные в такое время материалы получают больше отметок «Нравится» и «Поделиться», поскольку большинство пользователей наиболее активны именно в такие отрезки времени.  Обязательно учитывайте свой часовой пояс. Время пробуждения, часы работы и сна могут немного отличаться в зависимости от места проживания. Публикации, сделанные в остальные «мертвые часы» привлекают меньше внимания. Один из самых простых способов показать свою биографию большему числу людей — использовать несколько хэштегов в тексте. Так ваш профиль будет чаще отображаться в конкретных запросах других пользователей. Как и в случае с обычными публикациями, часто лучше использовать более общие и популярные хэштеги. Рассматривайте хэштеги как готовый рекламный инструмент. Например, если вы живете в Сочи и любите готовить, то в биографии можно написать: «Помощник шеф-повара в #сочи. Моя любовь — #средиземноморская #кухня».

english_section_name: Building Your Following


summary: Выберите из цветовой палитры тот цвет, который вам нужен. Поместите слой "lineart" над слоем "color". Продолжайте добавлять цвета. Используйте инструмент "волшебная палочка". Выберите слой "lineart" и выбрав "волшебную палочку" щелкните по холсту. Далее выберите слой "color" нажмите на кнопку "Delete" на клавиатуре, тем самым вы удалите лишние покрашенные области. Нажмите комбинацию клавиш ctrl+D.

document: Выберите Create a new layer. Хорошо, а теперь раскрасьте слой!  (Убедитесь, что по прежнему выбран слой 'color') Цвета вышли за пределы контуров? Это легко поправить. Выберите инструмент "волшебная палочка". Вот что должно произойти:  Хорошо. Повторяйте эти действия, пока не завершите раскраску.

english_section_name: Coloring Method 1

summary: Выберите Shade and highlight, Create a new layer. Продолжайте тушевку тела. Теперь выберите цвет более светлый, чем тот, которым вы красили и обработайте области, которые должны быть подсвечены!

document: Выберите инструмент "аэрограф" и выставьте прозрачность равной 10%, затем выберите более темный цвет, чем тот, которым вы изначально красили. Пройдитесь "аэрографом" по всем областям, где по-Вашему должно быть затенение.  Добавьте мелкие детали, например, к глазам.

english_section_name: Shading

summary: Выберите кисть и отрегулируйте ее настройки. Рисуйте.

document: Не задумывайтесь об аккуратности, просто рисуйте! Это пример наброска.

english_section_name: Sketching

summary: Для создания нового документа выберите "FILE", "NEW", затем определите размеры. Определите ширину и высоту, на иллюстрации они равны 500x500 пикселей, вы можете выставить любое другое значение. Создайте слой. Залейте новый слой белым цветом. Выберите Create a new layer.

document: Определив размер холста вы можете создать новый слой. Выберите "layer", "new", "layer." Дайте новому слою название. Назовите его "white"  Теперь вы можете начинать создание наброска вашего будущего рисунка. Выберите подходящий цвет.

english_section_name: Creating a New Document

summary:
Создайте контур. Добавьте контур к одной из линий. Вы завершили отрисовку линии. Выберите "paintbrush" или "pencil"
 У вас должен получиться похожий результат. Удалите набросок. Повторите это для остальных частей рисунка. Очистите рисунок. Вот результат. Посмотрите на контуры. Выберите инструмент "ластик" и выровняйте с его помощью контуры, стирая их края. Сделайте это для всех контуров. Добавьте цвет

document: После того, как вы закончили набросок, вам нужно добавить к нему контур. Выберите Create a new layer. Выберите инструмент "карандаш", затем "freeform pen tool" Так как карандаш может смазать линию, вам может потребоваться стереть и нарисовать ее заново. (Только саму линию) Теперь вам нужно залить ее цветом. Щелкните правой кнопкой и выберете "Stroke Path".   Удалите старую линию следующим образом: щелкните правой кнопкой и выберите "delete path". Вот что должно получиться: Вы не хотите оставить все эти голубые линии, так ведь? Тогда вам нужно сделать следующее:  Некоторые слишком уж толстые и бесформенные, их нужно выровнять.   . Теперь самое время добавить цвет.

english_section_name: Outlining

summary: Выберите Create a new layer, затем ограничьте все незавершенные области, например руки и торс. Вернитесь к слою "color". Удалите "ограниченный" слой и у вас должен будет выйти похожий результат.

document: (Временно) Выберите область, которую хотите раскрасить "волшебной палочкой", затем раскрасьте ее. "Волшебная палочка" не позволит вам выйти за границы контуров. Выбирайте поочередно все области, которые нужно раскрасить. Вы также можете захотеть поместить слой "lineart" над слоем "color", чтобы контуры не были искажены.

english_section_name: Coloring Method 2


summary: Следите за питанием. Не пейте алкоголь Бросьте курить Следите за артериальным давлением Пейте больше воды. Следите за уровнем сахара в крови.

document: Старайтесь употреблять медленные углеводы, медленные белки и продукты с низким содержанием сахара. Поврежденные почки не могут нормально перерабатывать белки, поэтому дайте своим почкам отдохнуть, снизив потребление белка. Ешьте продукты, богатые медленными углеводами (из-за которых не происходит резкого повышения уровня глюкозы в крови), содержат мало белков, жиров, натрия и сахара. Вот несколько вариантов:   Медленные углеводы: овсянка, фасоль и бобы, коричневый рис, цельнозерновые макаронные изделия, чечевица, морковь, батат и спаржа.   Низкобелковые продукты: хлеб и злаки, цельнозерновые макаронные изделия, салат, сельдерей, ростки, огурцы, петрушка, тофу, рыба и нежирное мясо.   Продукты с низким содержанием жира и натрия: не ешьте ничего жареного (при необходимости используйте только оливковое масло) и не солите пищу. Не употребляйте консервированные продукты и готовую еду (супы, овощи, соусы).   Продукты с низким содержанием сахара: яйца, фасоль, тофу, грецкие орехи, творожный сыр или творог, оливки, шпинат, редис, спаржа и ячмень, Кроме того, старайтесь не переедать, а ешьте чаще и небольшими порциями. Все это не будет создавать чрезмерную нагрузку на почки. . Если у вас повышенный уровень микроальбумина, это означает, что почки работают плохо. Пораженные почки не могут эффективно фильтровать этанол из алкогольных напитков, а это повышает риск повышенного микроальбумина в течение длительного времени. Чтобы избежать этого, откажитесь от алкоголя и пейте воду, чай и несладкие соки. Допустимо изредка выпивать бокал красного вина, но не стоит выпивать больше или более крепкие алкогольные напитки. . Рекомендуется постепенно отказываться от этой вредной привычки, а не резко прекращать курить. При резком отказе от вредной привычки может возникнуть синдром отмены — именно поэтому не рекомендуется бросаться из крайности в крайность. Хронические курильщики имеют более высокие риски развития гипертонии, поскольку из-за курения кровеносные сосуды спазмируются (сокращаются), что заставляет сердце работать интенсивнее. Никотин повышает кровяное давление на 10 мм рт.ст. Если вы курите на протяжении всего дня, то ваше давление будет постоянно повышенным. . Высокое давление может быть фактором, повышающим уровень альбумина в моче. Нормальным кровяным давлением считается давление в пределах от 120/80 до 130/80 (мм рт. ст.). Артериальное давление в 140 (мм рт. ст.) считается высоким. Для снижения давления вам необходимо снизить потребление жирной пищи, продуктов с высоким содержанием холестерина и натрия.  Если у вас регулярно повышено давление, обратитесь к врачу. Скорее всего, врач посоветует препараты, снижающие давление, которые нужно принимать регулярно. Регулярно выполняйте физические упражнения (3–4 раза в неделю) на протяжении 30 минут — это поможет заметно снизить давление. Очень важно следить за весом, поскольку ожирение или лишний вес способствуют развитию гипертонии. Обратитесь к врачу по поводу повышенного давления, и при необходимости он порекомендует вам те или иные лекарственные препараты. Рекомендуется выпивать по 8–12 стаканов воды в день — это поможет снизить уровень альбумина в моче. Если вы много потеете или у вас большая физическая нагрузка, следует пить еще больше. Это поможет избежать обезвоживания, из-за которого также возрастает уровень альбумина. Жирная и соленая еда не только повышает кровяное давление, но и поглощает воду из организма. Поэтому у вас есть как минимум две причины не употреблять такую пищу. Очень важно исключить из своего рациона продукты с высоким содержанием сахара, чтобы избежать сахарного диабета, ожирения и повышенного уровня микроальбумина. Нормальным уровнем глюкозы в крови считается показатель от 70 до 100 мг/дл. Если уровень глюкозы натощак составляет от 100 до 125 мг/дл, то, вероятно, у вас предиабет.  Если вам уже поставили диагноз диабет, то уровень альбумина в организме будет превышен, поскольку неконтролируемый уровень глюкозы в крови негативно влияет на работу почек. В среднем уровень глюкозы в крови у диабетиков через два часа после еды составляет 180 мг/дл. Поэтому любое превышающее нормальные значения количество альбумина или глюкозы негативно влияет на функцию почек и в дальнейшем может приводить к почечной недостаточности. Это поможет вам следить за своим весом. Здоровое питание и физическая активность помогают снизить давление и уровень глюкозы в крови, а снижение давления и уровня глюкозы может повлиять и на ваш вес.

english_section_name: Making Lifestyle Changes

summary: Регулярно проверяйте уровень альбумина. Получение результатов и их интерпретация. По назначению врача начните принимать ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (ингибиторы АПФ). Обсудите с врачом лечение статинами. При необходимости начните делать инсулиновые инъекции.

document: Очень важно периодически проверять уровень микроальбумина — это поможет вам понять, как ваш образ жизни влияет на функции печени и почек. Анализ уровня микроальбумина позволяет проверить количество альбумина в моче. Чем раньше будет выявлена проблема, тем эффективнее будет лечение, что благоприятно скажется на степени повреждения почек. Чтобы проверить уровень микроальбумина, вам необходимо сдать образец мочи на анализ. Это может быть простой анализ мочи, собранный в любое время суток, а может быть и суточный анализ мочи, когда необходимо собрать всю мочу за день и записывать время походов в туалет. Собранный образец мочи будет направлен в лабораторию, где лаборант проведет ряд тестов для подсчета количества микроальбумина. Результат измеряется в милиграммах (мг) потерянного белка за сутки. Результаты могут быть интерпретированы следующим образом:  нормальный уровень микроальбумина составляет менее 30 мг; уровень микроальбумина от 30 до 300 мг говорит о нефропатии легкой степени; уровень более 300 мг свидетельствует о более серьезном поражении почек. В случае, если уровень микроальбумина превышает норму, врач, скорее всего, направит вас на повторную сдачу анализа, чтобы убедиться в отсутствии ошибки, после чего предложит соответствующее лечение. Эти препараты подавляют превращение ангиотензина I в ангиотензин II. В результате их действия кровеносные сосуды расширяются, вследствие чего снижается общее периферическое сопротивление сосудов — другими словами, снижается артериальное давление. Ингибиторы АПФ доказали свою эффективность в отношении уменьшения белка в моче. Наиболее распространенными ингибиторами АПФ являются каптоприл, периндоприл, рамиприл, эналаприл, лизиноприл. Врач поможет выбрать наиболее подходящий для вас препарат. Это лекарственные средства, которые уменьшают уровень холестерина в организме — действуя на 3-гидрокси-3-метилглютарил-кофермент А редуктазу, они препятствуют синтезу холестерина в печени. Снижение холестерина приводит к облегчению работы сердца, кровеносных сосудов и почек. Наиболее распространенными статинами являются аторвастатин, флувастатин, ловастатин, питавастатин, правастатин, розувастатин, симвастатин. Инсулин — это гормон, который помогает крови переносить в клетки сахар (глюкозу), являющийся источником энергии. При недостатке инсулина сахар в крови не переносится в клетки и остается в кровотоке. Для поддержания нормального уровня глюкозы в крови врач может рекомендовать ежедневные инъекции инсулина. Это единственный способ снизить уровень сахара у людей, страдающих диабетом, или людей с инсулиновой резистентностью. Если с уровнем инсулина у вас все в порядке, использование инсулиновых инъекций никак не поможет снизить уровень микроальбумина.

english_section_name: Getting Medical Treatment


summary: Поместите птицу в клетку и доставьте ее к ветеринару. Получите у ветеринара рецепт на необходимые средства для наружного применения. Лечите от клещей всех птиц, которые живут в вашем доме. Не используйте средства защиты от клещей. Подумайте о том, чтобы для избавления от клещей нанять специалиста по дезинсекции.

document: Хотя клещи не видны на птицах в дневное время, ветеринар сможет осмотреть клетку и определить, есть ли у птицы клещи. Помните, что клещи живут на птице, а не в ее клетке. Тем не менее, при серьезном заражении клещами требуется обработать клетку, чтобы избавиться от этих паразитов. Дозировка наиболее эффективных лекарств от клещей зависит от вида птицы и веса ее тела, поэтому следует обязательно проконсультироваться с ветеринаром. Отпускаемые без рецепта препараты обладают краткосрочным действием и могут оказаться неэффективными. Ветеринар выпишет средство для местного применения или сделает инъекции, что поможет вывести клещей у птицы. Следует также записаться на последующие приемы к ветеринару, чтобы он мог проследить за ходом лечения и убедиться в том, что клещи исчезли. Хотя птичьи клещи не очень заразны, если их обнаружили у одной птицы, необходимо лечить не только ее, но и остальных птиц. Эта мера предосторожности пригодится в том случае, если клещ все же перекинулся на других птиц. Подобные средства продаются в зоомагазинах и через интернет; производители заявляют, что они помогают избежать заражения клещами. Однако эти средства не всегда эффективны, к тому же многие из них содержат парадихлоробензол, или нафталин. Это вещество вредно для птиц и может вызвать у них повреждение печени. Птицам опасно дышать парами данного вещества, поэтому старайтесь не использовать средства защиты от клещей. Некоторые компании по борьбе с вредителями занимаются выведением клещей у домашних птиц. В случае серьезного заражения попробуйте воспользоваться услугами профессионального дезинсектора, пока ситуация не ухудшилась. Некоторые компании по борьбе с вредителями бесплатно осматривают дом и оценивают стоимость услуг по выведению паразитов. Попробуйте разыскать компанию, которая специализируется на выведении клещей у птиц, так как в этом случае специалисты используют подходящие химикаты и предотвратят повторное появление клещей. Поищите подходящую компанию в интернете.

english_section_name: Treating the Mites

summary: Проверьте, нет ли струпьев вокруг глаз и клюва. Проверьте, нет ли признаков раздражения и струпьев на лапах птицы. Обратите внимание на неспокойное поведение птицы по ночам и чрезмерный уход за перьями. Проверьте, не кашляет и не чихает ли птица, не дышит ли она через открытый клюв и не затруднено ли у нее дыхание. Обратите внимание на повреждение оперения и выпадение перьев. Осмотрите ночью голову и лапы птицы в поисках клещей.

document: Клещи часто вгрызаются в кожу птицы вблизи глаз и клюва. Это клещ Knemidokoptes pilae, он вызывает у птиц кнемидокоптоз. На ранних стадиях заражения клещей почти не видно, и они не влияют на общее состояние здоровья птицы. Тем не менее, можно обнаружить покрытые коркой язвы в уголках клюва или на нем самом. По мере того, как клещи вгрызаются в кожу, эти светло-белые образования становятся толще и покрываются более жесткой коркой. При этом на верхней части морды птицы образуются глубокие рытвины и впадины, поскольку клещи проделывают в коже ходы и углубления. Со временем кожа вокруг глаз и клюва покрывается ямками и широкими и глубокими рытвинами. Это сопровождается раздражением кожи и образованием струпьев. Клещи Knemidokoptes mutans могут поразить также лапы птицы. Они зарываются в кожу лап и откладывают в ней свои яйца. В результате кожа становится очень сухой и покрывается коркой, на ней выступает белая короста. Отходы жизнедеятельности клещей вызывают сильное раздражение кожи, она отекает, покрывается коркой и сыпью. Клещи питаются в ночное время, и из-за их укусов птица может вести себя слишком беспокойно и возбужденно. Птица может пытаться почесать раздраженную кожу о прутья своей клетки и в дневное время, что вызвано зарыванием клещей глубже в кожу. Помимо попыток избавиться от клещей, птица может слишком часто чистить свои перья и кожу, хотя это не помогает. Клещи могут проникать также в трахеи, воздушные мешки, бронхи и придаточные пазухи носа птицы, что затрудняет дыхание и вызывает кашель и чиханье. Птица может при дыхании открывать клюв так, как будто она задыхается. Понаблюдайте за тем, как птица дышит — возможно, у нее затруднено дыхание и она открывает клюв. Кроме того, при заражении клещами птица может потерять вес; проникновение клещей в дыхательные пути может привести к тому, что ее голос изменится и она начнет издавать щелкающие звуки. Птица может терять перья, у нее появляются проплешины, а на полу клетки собираются выпавшие перья. Это связано с тем, что птица слишком часто чистит перья и кожу в попытках избавиться от досаждающих ей клещей. Клещи ведут ночной образ жизни, они размножаются днем и питаются ночью. При помощи фонарика осмотрите голову и лапы птицы в ночное время — не исключено, что они кишат клещами. Клещи имеют вид мелких красных или черных пятен, которые передвигаются по коже и зарываются в нее.

english_section_name: Recognizing the Symptoms of Mites on Your Bird

summary: Осмотрите клетку птицы в поисках мелких красных пятен. Осмотрите свою кожу, нет ли на ней крохотных следов от укусов. Во время ночного сна обратите внимание на ощущение того, что по вашей коже что-то ползает.

document: Клещи очень малы, около 1 миллиметра в длину, и они полупрозрачны до тех пор, пока не насосутся крови, после чего приобретают красный или черный цвет. Один из способов обнаружить клещей заключается в том, чтобы осмотреть клетку и найти в ней красные или черные пятна. Понаблюдайте за этими пятнами в течение пяти минут, не перемещаются ли они. Клещи подвижны и могут ползать по клетке в поисках птицы. При уходе за птицей клещи легко могут перекинуться на вас, и в этом случае вы также испытаете характерные симптомы. На вашей коже могут появиться приподнятые красноватые следы от укусов, особенно вокруг рта и носа. По ночам клещи выползают в поисках пищи и передвигаются по коже. Учтите, что клещи могут сосать кровь и у людей, однако они не живут на людях, поскольку не могут завершить на человеке свой жизненный цикл. Кроме того, они не переносят инфекционные заболевания между людьми и птицами. Тем не менее, из-за расчесывания и раздражения кожи возможны вторичные инфекции.

english_section_name: Identifying Mites in Your Bird’s Environment and Your Home