summary: Удалите траву и верхний слой почвы. Разровняйте поверхность земли для будущей подъездной дорожки. Утрамбуйте почву. Расстелите мембрану от сорняков. Установите бордюр.

document: С помощью лопаты или нанятого экскаватора удалите траву и верхний слой почвы с размеченной под подъездную дорожку территории.  Для размягчения почвы и облегчения ее удаления вы можете использовать культиватор. Количество удаляемой земли зависит от планируемого количества слоев гравия. Вы должны выкопать по 10-15 сантиметров почвы для каждого слоя гравия, который собираетесь уложить. Земля не обязательно должна получиться идеально плоской, так как потом она будет засыпана гравием, однако, саму подъездную дорожку следует сделать достаточно ровной – наличие участков, которые по уровню окажутся ниже остальной территории, может привести к образованию луж и застою воды, из-за чего впоследствии их понадобится дополнительно засыпать гравием. Воспользуйтесь для этого механической трамбовочной машиной, наймите бульдозер или много раз прокатитесь по земле на тяжелой машине, например, на большом грузовике. Если вы хотите, чтобы сквозь подъездную дорожку не прорастала трава и сорняки, вы можете подстелить под гравий мембрану от сорняков.  Мембрана от сорняков представляет собой тканый ландшафтный материал, который пропускает через себя воду, но не дает прорастать сквозь себя сорнякам. Найти мембрану можно в большинстве садовых и хозяйственных магазинов. Мембрана от сорняков обычно продается в виде рулонов. Вы сможете уложить рулон у одного конца подъездной дорожки и раскатать его до другого ее конца. Большинство мембран от сорняков имеет ширину 120 сантиметров, поэтому может понадобиться раскатать несколько полос материала. Обязательно убедитесь в том, что количество приобретаемой мембраны соответствует или превосходит по площади размеры вашей подъездной дорожки (в квадратных метрах). Если для обрамления подъездной дорожки вы решили использовать деревянный или кирпичный бордюр, то вы можете установить его до засыпки гравия, чтобы он не рассыпался по сторонам. Если вам не нужен бордюр, то можно пропустить данный шаг.

english_section_name: Preparing the Driveway Area

summary: Рассчитайте, сколько гравия вам понадобится потребуется. Закажите гравий и назначьте дату доставки. Найдите ручные инструменты, которые вам понадобятся. Арендуйте крупные инструменты. Наймите экскаватор или трактор с ковшом.

document: Для этого вам понадобится умножить длину подъездной дорожки (в метрах) на ее ширину (в метрах) и на толщину слоя гравия (в метрах), что даст вам расчетное количество гравия в кубометрах.   Толщина слоя гравия может быть различной, но не должна быть менее 10-15 сантиметров. Чтобы определить толщину слоя в метрах, просто разделите сантиметры на 100 (например, 15 сантиметров – это 0,15 метра). Если вы планируете сделать 2-3 слоя гравия, каждый из них должен быть толщиной 10-15 сантиметров, поэтому вам следует произвести расчеты для всех слоев отдельно. Позвоните в компанию, торгующую строительными материалами, и закажите необходимое количество гравия нужной фракции и требующегося типа.   Спросите, нет ли у компании веб-сайта, где бы вы могли посмотреть  и выбрать цвет, размер и форму гравия. Если вы планируете сделать несколько слоев гравия, назначьте каждую доставку в свое время, предпочтительно с промежутками в пару дней, чтобы вы могли успеть уложить предыдущий слой гравия и дать ему отлежаться перед укладкой следующего слоя. Вам будут необходимы прочные металлические грабли, лопата, толстые садовые перчатки и, возможно, тачка. Если у вас нет этих инструментов, попробуйте одолжить их у друга, купить в магазине или взять на прокат в организации, предоставляющей в аренду различное оборудование. В идеале для уплотнения земли и гравия необходимо использовать механическую трамбовочную машину. Она слишком дорого стоит, чтобы покупать ее для единоразовой работы, поэтому постарайтесь взять ее в аренду у компании-арендодателя оборудования. Альтернативой сбору вышеупомянутых инструментов может стать использование экскаватора или трактора. Они справятся с работой гораздо быстрее, чем вы сможете выполнить ее вручную.

english_section_name: Gathering Materials

summary: Спросите фирму, доставляющую гравий, смогут ли они сгрузить его частями. Распределите гравий. Утрамбуйте гравий механической трамбовочной машиной. Повторите процесс распределения и трамбовки гравия для каждого его слоя. Создайте уклон на подъездной дорожке. Приведите в порядок новую подъездную дорожку. Следите за состоянием подъездной дорожки.

document: Некоторые грузовики могут лишь свалить гравий в одну большую кучу, другие же умеют сгружать гравий по чуть-чуть, распределяя его по необходимой площади, что существенно уменьшит требующиеся вам объемы работ. Воспользуйтесь тачкой, чтобы равномерно распределить гравий по всей длине подъездной дорожки. Затем возьмите лопату и грабли для разравнивания гравия по ширине дорожки. Также можно попробовать утрамбовать дорожку, поездив по ней на тяжелой машине, например, на большом грузовике. Если у вас всего один слой гравия, можно сразу переходить к следующему шагу. Дорожка должна быть слегка приподнятой посередине и заниженной по сторонам, чтобы обеспечить хороший дренаж воды.   Добиться этого можно сгребанием гравия от сторон дорожки к ее центру, чтобы середина оказалась немного выше сторон. Также можно добавить посередине дорожки дополнительное количество гравия и совсем чуть-чуть распределить его по сторонам. Соблюдайте меру при создании уклона дорожки, она не должна стать похожей на пирамиду. Идеальный уклон практически неуловим визуально, при нем середина дорожки лишь на 2-5% выше ее боков. Обязательно “закончите” свои работы последующей уборкой. Удалите использованные вами колышки и бечевки. Уберите или верните обратно инструменты туда, где вы их арендовали или одолжили, не забудьте заплатить помощникам или отблагодарить их. При необходимости поправляйте граблями сместившийся гравий. Также подумайте о том, чтобы досыпать гравий каждые 2-3 года в образующиеся со временем низкие или разрушенные участки дорожки.

english_section_name: Laying and Spreading the Gravel

summary: Решите, где должна располагаться подъездная дорожка. Подумайте, необходим ли вам бордюр для дорожки. Разметьте расположение дорожки. Измерьте площадь размеченной подъездной дорожки. Подумайте о том, чтобы уложить 2-3 слоя гравия. Реалистично представьте себе, сколько работ вы можете выполнить самостоятельно.

document: Обследуйте свой двор и выберите место расположения подъездной дорожки. Вам также следует решить, потребуется ли вам парковочная площадка либо круговой выезд. Помните, что чем крупнее дорожка, тем дороже она вам обойдется. Некоторые люди предпочитают обозначать границы дорожки бордюром из древесины или кирпича, но это совсем не обязательно. Прежде чем вы начнете работы, вам необходимо разметить территорию под свою новую подъездную дорожку.   Вбейте в землю вдоль одной продольной стороны будущей подъездной дорожки деревянные колышки через каждые 2,5-3 метра и натяните между ними бечевку. Разместите второй ряд колышков, отступив в сторону от первого, по крайней мере, на 3-3,5 метра, чтобы разметить ширину дорожки. Если подъездная дорожка имеет заворот, то ее, при желании, можно сделать шириной 4 метра. Вам необходимо определить полную длину и ширину вашей дорожки. Если подъездная дорожка имеет поворот, то ее можно измерять секциями и складывать между собой их площади, вместо того чтобы пытаться замерить все сразу. Для получения действительно надежной подъездной дорожки эксперты рекомендуют укладывать три отдельных слоя гравия различной фракции.  Это потребует дополнительных денежных затрат и планировочных работ, поэтому вы должны определиться с типом будущей подъездной дорожки на раннем этапе работ. Самостоятельная укладка гравия на подъездной дорожке потребует от вас много времени и тяжелого физического труда. Если вы физически не в состоянии поднимать тяжелый груз и выполнять единообразную работу (такую как разравнивание гравия), вам может понадобиться нанять помощника.

english_section_name: Planning Your Driveway


summary: Установите твердые правила для поведения собаки в стенах дома. Игнорируйте плохое поведение собаки. Поощряйте спокойные виды самостоятельного поведения собаки. Спрячьте от собаки источники соблазна.

document: Решите для себя, какого поведения от питомца вы хотите добиться дома, и работайте в направлении коррекции тех действий собаки, которые не вписываются в ваши ожидания. Если вы будете строго следовать установленным вами границам поведения, то собака очень скоро их усвоит. Подумайте, хотите ли вы полного спокойствия и тишины со стороны питомца в доме? Можно ли ему лаять, если он увидит в окне белку?   Сконцентрируйтесь на поощрении хорошего поведения собаки, а не на наказании плохого поведения. Когда собака ведет себя спокойно, давайте ей небольшой кусочек лакомства или игрушку, которую ей можно грызть. Придерживайтесь собственных правил, не прибегая к плохому обращению с собакой и не провоцируя ее нарочно. Наличие периодических уступок с вашей стороны по отношению к нежелательному поведению собаки, когда вы обычно его не поощряете, будет только путать животное. Несмотря на то, что такой подход может показаться вам контрпродуктивным, он реально действует. Когда собака плохо себя ведет (стаскивает ваш ботинок, лает, напрыгивает на вас), она пытается привлечь к себе ваше внимание. Если вы уделите ей это внимание (пусть даже негативное), то этим подкрепите нежелательное поведение. Постарайтесь игнорировать питомца, когда он делает что-то не так, то есть не вступайте с ним в зрительный и физический контакт, не начинайте с ним говорить.  Когда питомец успокоится, поощрите его за спокойствие своим вниманием. Так он поймет, что только после успокоения он получил от вас то, чего добивался. Если вы столкнетесь с такой ситуацией, которую окажетесь не в состоянии проигнорировать (например, собака будет держать у себя в пасти любимую куклу вашей дочери), постарайтесь совершить с собакой выгодный обмен (например, на кусочек мяса или лакомства). Отдавайте собаке лакомство только тогда, когда она сама отпустит игрушку. Не преследуйте ее и не пытайтесь применить силу. Самостоятельное поведение собаки характеризует ее действия, когда ей больше нечем заняться. Если ваша собака гиперактивна, то для нее самостоятельным поведением вне клетки может являться беготня, прыжки, лай и так далее. Работайте в направлении трансформирования этих видов поведения в такие виды поведения, которые требуют спокойствия (например, спокойное сидячее положение).  Это подразумевает регулярное поощрение собаки за то поведение, которого вы хотите от нее добиться. В качестве поощрения используйте очень маленькие кусочки лакомства и награждайте ими собаку тогда, когда она сама начинает вести себя нужным образом. Также вполне нормально приучить собаку к такому виду самостоятельного поведения, к которому она также сможет прибегать и по команде. Только соблюдайте строгое разграничение между тренировками и самостоятельным поведением собаки, не подавая ей команд во время закрепления хорошего самостоятельного поведения. Окажите содействие развитию спокойного поведения у собаки посредством максимально возможного исключения любых источников соблазнов для собаки в тех местах дома, которые часто посещает ваша собака. Например, не оставляйте обувь на полу, если собака любит ее грызть; закрывайте дверь в детскую, если собака таскает оттуда игрушки; не оставляйте без присмотра еду на доступном для собаки столе. Испытание собачьей силы воли обычно ни к чему хорошему не приводит.  В тех случаях, когда вы видите, что собаке удается воздержаться от соблазна (например, если она спокойно прошла мимо лежащего на столе куска курицы), вы должны воспользоваться ситуацией и поощрить собаку похвалой и угощением. Все это строится вокруг здравого смысла. Собаки ведут себя интуитивно, но они не могут давать оценку собственным действиям. Вне зависимости от того, насколько хорошо обучена ваша собака, вы не можете ожидать от нее идеального самостоятельного поведения. Поэтому помогайте ей тем, чем сможете!

english_section_name: Teaching Your Dog to Behave Indoors

summary: Запишитесь с собакой на общий курс дрессировки. Используйте при обучении много похвалы и поощрений. Почитайте книги по дрессировке собак. Минимизируйте время, которое собака проводит в клетке. Обучите собаку базовым голосовым командам.

document: Если сможете себе позволить, запишитесь с собакой на еженедельные профессиональные занятия по дрессировке собак. Такие курсы нередко организуют местные клубы собаководов. Основным преимуществом данных курсов является освоение проверенных временем приемов дрессировки. Они идеально подходят для неопытных владельцев собак.  Занятия по дрессировке только снабдят вас необходимыми знаниями для самостоятельного обучения собаки. Не считайте, что они смогут заменить вам ваши личные занятия с собакой. Для достижения результатов вы должны работать с собакой не только на занятиях. Если вы пока еще не знаете, где найти курсы по дрессировке, то можно выполнить соответствующий поисковый запрос в Интернете. Несмотря на то, что среди экспертов существуют некоторые разногласия в части наилучших методов дрессировки, многие из них заявляют, что ключом к успеху является использование позитивных поощрений. Поэтому и вам следует начать пользоваться системой поощрений, чтобы собака стала понимать, что именно она делает правильно. Поощрением может служить лакомство, ласка, словесная похвала (например, фраза "Хороший мальчик!") или их сочетание.  Для правильного позитивного поощрения питомца вы должны поощрять его как можно быстрее после совершения правильного действия. Если вы промедлите, то у собаки не возникнет ассоциативной связи между действием и поощрением. Многие находят, что помочь собаке провести ассоциацию между действием и угощением может применение кликера (небольшого устройства, издающего щелчок при нажатии на него). Учебники по проведению дрессировки с применением кликера и сам кликер можно будет приобрести в зоомагазине или через Интернет. На тему дрессировки собак написано огромное множество книг. Среди них можно найти что угодно, начиная от простых руководств для начинающих и заканчивая книгами с углубленным анализом психологии животных. Чтобы вам и вашей собаке было проще, начните изучения с чего-то такого, где будут указаны понятные и легко выполнимые советы. Выбранная вами книга обязательно должна быть написана специалистом по поведению животных. Ознакомьтесь с подробной информацией об авторе книги, выполнив в Интернете поисковый запрос по его имени. Если ваша собака проводит в клетке всю ночь и большую часть дня, вероятно, она будет плохо социализирована, ей будет скучно, и у нее будет скапливаться много лишней энергии. Собака должна понять, какое поведение считается для нее приемлемым, а какое поведение является недопустимым. Но это невозможно, если она будет все время находиться под замком. Собаки, которых слишком надолго запирают в клетке, при освобождении так сильно радуются, что им трудно сдержать все буйство накопившейся энергии.  Клетки лучше всего использовать в целях дрессировки щенков. Если возможно, старайтесь не запирать собаку в клетке на ночь и тогда, когда уходите на работу. С обучением поведение собаки станет достаточно хорошим, чтобы ее можно было спокойно оставлять дома одну без присмотра. Помните, несмотря на то, что клетка может воспрепятствовать уничтожению вашей мебели или появлению луж у вас дома, она не сможет отучить собаку от плохого поведения. Да, собачий лай и вой слушать не очень приятно, но собака может продолжать лаять и выть прямо в клетке. К базовым командам можно отнести команды "Сидеть", "Лежать", "Место", "Рядом" и иные команды, которые вы сочтете полезными. Обучение собаки командам утверждает вас над ней в качестве лидера и подкрепляет необходимость собаки относиться к вам с должным вниманием. Ключом к изучению команд служит использование системы поощрений и постоянство их применения. Например, не используйте команду  "Лежать" одновременно по прямому назначению "ляг на пол" и в значении "прекрати прыгать".  Подумайте о применении поводка во время изучения голосовых команд (даже дома). Если собака не слушается и не обращает на вас внимания, то резкий рывок поводка послужит отличным способом коррекции ее поведения. Не забывайте поощрять собаку за правильное реагирование на команды (будь то голосовые или иные виды команд), даже если собака совершила необходимое действие после корректирующего рывка поводком. Иначе собака не увидит никакого смысла в подчинении вам.

english_section_name: Creating a More Obedient Pooch

summary: Обеспечивайте собаку физической нагрузкой. Избегайте прогулок на слишком оживленных площадках для выгула собак. Приучите собаку ходить на поводке. Приобретите собаке успокаивающий жилет марки Thundershirt.

document: Собака, которая получает достаточную физическую нагрузку не склонна быть гиперактивной. Тем не менее, между приятной и раздражающей собаку физической нагрузкой существует тонкая грань. Отличным способом потратить лишнюю накопленную энергию собаки будут прогулки и активные игры, такие как игра в апорт. Только не поощряйте собаку в тех случаях, когда она начинает сходить с ума во время этих видов активности.   Очень важно ежедневно обеспечивать собаку физической нагрузкой. Объем и интенсивность необходимой физической нагрузки зависят от возраста собаки, породы и состояния ее здоровья. Тщательно изучите информацию о породе вашей собаки, чтобы ознакомиться с ее конкретными потребностями.  Если собака нуждается в регулярных умственных нагрузках, то обеспечьте и их. Вы можете включить их в процедуру кормления, заставив собаку поработать, прежде чем получить корм (например, поместив корм в диспенсер или в игрушку-пазл, из которой собака сможет извлекать его понемногу). Оживленные площадки для выгула собак служат источником чрезмерной стимуляции. Пока вы обучаете собаку спокойному поведению и послушанию, лучше избегать посещения таких мест. Тем не менее, не следует полностью лишать собаку общения с сородичами. Для периодического общения найдите ей товарища по играм (питомца друга или родственников), который будет примерно того же возраста, размера и темперамента.   Длительные и интенсивные виды стимуляции, какими обеспечивает собаку прогулка на площадке для выгула собак, могут вам показаться отличным развлечением для нее. Но в действительности от них собака может сильно распалиться, из-за чего вам будет трудно успокоить ее (даже спустя некоторое время). То же самое касается и других ситуаций с большим скоплением людей и/или собак (парадов, фестивалей, концертов, ярмарок и так далее). Если вы хотите быть уверенными в том, что сможете вывести собаку на публику так, чтобы она ничего не натворила, приложите особые усилия к обучению собаки хождению на поводке. Поводок является отличным инструментом изучения склонностей собаки (она будет забывать про него, если он не будет натянут), одновременно позволяющим вам корректировать ее нежелательное поведение. Приучение собаки к поводку требует времени и терпения. Оно будет наиболее результативным, если для подкрепления хорошего поведения вы будете использовать лакомство.  Перед прогулкой с собакой убедитесь в том, что она не перевозбуждена. Прежде чем выходить на улицу, тихо стойте и ждите, когда питомец перестанет лаять, кружиться, прыгать или делать что-то еще. Никогда не позволяйте собаке тянуть вас за собой на поводке. Держите ее все время рядом с собой. Прекращайте двигаться, если собака выдвигается вперед и начинает вас тащить. Давайте собаке угощение, когда она внимательно следит за вами и старательно держится рядом с вами. Используйте голосовую команду "Рядом" и поощряйте собаку за ее выполнение. В конце концов, она поймет ее смысл и начнет стабильно ее выполнять. Первое время старайтесь ходить быстро, чтобы вашей активной собаке было проще следовать вашей скорости передвижения. Для демонстрации собаке ее ошибок можно использовать быстрые резкие рывки поводком. Только не тяните поводок на себя, так как собака может решить, что подобное поведение позволительно и с ее стороны. Если гиперактивность вашей собаки является результатом ее тревожности или нервозности (например, во время новогодних салютов), то вы можете успокоить ее посредством надевания облегающего жилета. Умеренное сдавливание обладает успокаивающим эффектом на животных (в том числе и на людей), оно аналогично объятиям.  Вы сможете добиться наилучших результатов, если станете надевать на собаку успокоительный жилет только тогда, когда она напугана или нервничает. Успокаивающий жилет Thundershirt является зарегистрированной торговой маркой. Для получения дополнительной информации об этом изделии вы можете посетить сайт производителя. В качестве альтернативы жилету можно приобрести обычную плотно облегающую (но не слишком тесную) одежду для собак. Вы ее без труда найдете в любом зоомагазине или в Интернете.

english_section_name: Keeping Your Dog Calm Outside


summary: Купите средства для выпрямления волос.

document: Существуют шампуни и кондиционеры, специально разработанные для выпрямления волос. Купить их можно в магазинах парфюмерии и косметики и в салоне красоты или вы можете попросить парикмахера-профессионала помочь вам в выборе лучшего продукта.  Изучите ингредиенты, входящие в состав шампуня или кондиционера, который вы покупаете. Убедитесь в том, что алкоголь не является основным ингредиентом, потому что он высушит ваши волосы и затруднит процесс выпрямления. Подумайте о приобретении выпрямляющей сыворотки или кондиционера для волос, который не нужно смывать. Эти продукты помогут выпрямить волосяные фолликулы.

english_section_name: Use a Straightening Wash and Dry Regimen


summary: Вымойте руки. Внимательно осмотрите рану. Обратите внимание на покраснение и отек. Обратите внимание на усиление боли. Не применяйте антибиотики (если только они не назначены вам врачом).

document: Обязательно вымойте руки перед осмотром раны. Если вы думаете, что рана инфицирована, грязные пальцы только ухудшат ситуацию. Вымойте руки антибактериальным мылом и водой перед контактом с раной. Не забудьте вымыть руки и после контакта с раной. Удалите повязку или пластырь перед осмотром раны. Выполните это аккуратно, чтобы не повредить чувствительную область. Если повязка все-таки прилипла к ране, намочите ее проточной водой или используйте пульверизатор. После снятия повязки выбросьте ее и никогда не используйте повторно. Внимательно рассмотрите рану и обратите внимание на покраснение: усилилось оно или уменьшилось. Если рана покраснела и покраснение распространяется на окружающие ткани, это признак инфекции. Также кожа вокруг раны может стать горячей на ощупь. При наличии какого-либо из этих симптомов обратитесь к врачу. Появление или усиление боли является признаком распространения инфекции. Боль сама по себе или вместе с другими симптомами (например, отек, жар, гной) является признаком инфекции. Проконсультируйтесь с врачом, если боль усиливается. Боль может ощущаться в глубине раны. Таким образом, отек вокруг раны, жар (тепло) и чувствительность (боль) — это первые признаки инфицированной раны. Боль может быть пульсирующей. Зуд  необязательно является признаком инфекции, но если рана чешется, постарайтесь не расчесать ее, а лучше вообще не прикасайтесь к ране. Под ногтями может быть множество бактерий, и если они попадут в рану, ее состояние ухудшится. Исследования показали, что мази с антибиотиками не помогают справиться с инфекцией в ране. Инфекция распространяется по всему организму, поэтому наружное применение антибиотиков не является эффективным способом борьбы с инфекцией. Врач может прописать вам мазь с антибиотиками, если инфекция незначительная и поверхностная.

english_section_name: Checking for Increased Pain, Swelling, Redness or Warmth Around the Wound

summary: Внимательно осмотрите кожу вокруг раны на наличие красных линий. Найдите ближайшие к ране лимфатические узлы. Проверьте лимфатические узлы. Пощупайте, не увеличены ли лимфоузлы и нет ли болевых ощущений.

document: Такие линии распространяются по коже от раны. Красные линии означают, что инфекция проникла в сосуды лимфатической системы (она играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма). Такое распространение инфекции (лимфангит) может быть очень серьезным и требовать медицинского вмешательства, особенно когда сопровождается повышением температуры. Для рук ближайшие лимфатические узлы находятся в подмышечных впадинах, для ног — в паховой области. Также лимфатические узлы можно найти на боковых поверхностях шеи (под нижней челюстью слева и справа).  Бактерии оказываются «запертыми» в лимфатических узлах, когда организм начинает бороться с инфекцией. Иногда лимфатическая система сражается с бактериями без признаков лимфангита. Двумя или тремя пальцами аккуратно нажмите на область увеличенных лимфатических узлов. Пальпировать лимфатические узлы, чтобы обнаружить патологию, удобнее двумя руками одновременно. У здорового человека лимфатические узлы симметричны с обеих сторон. Если лимфоузлы припухли или до них больно дотрагиваться, это может означать наличие инфекции, даже если отсутствуют красные полосы. В нормальном состоянии размер лимфоузла составляет 1,5 см и он даже не прощупывается. Лимфоузлы могут увеличиваться в два и даже в три раза; в этом случае вы без труда найдете их.  Увеличенные, мягкие, подвижные лимфоузлы свидетельствуют о наличии инфекции. Если у вас твердые лимфоузлы и при этом они неподвижны, болезненны или остаются в таком состоянии более 1–2 недель, обратитесь к врачу.

english_section_name: Checking for Infection of the Lymph System

summary: Измерьте температуру. Обратите внимание, ухудшилось ли ваше общее самочувствие. Обратите внимание на недостаток жидкости в организме.

document: Кроме вышеописанных симптомов инфицирования раны, у вас может подняться температура. Если температура поднялась до 38 ˚С, то это признак инфицированной раны. Вам следует без промедления обратиться к врачу, если у вас поднялась температура и наблюдаются некоторые симптомы инфицирования раны. Признаком инфицированной раны может стать общее недомогание. Если вы поранились, а через несколько дней почувствовали себя плохо, то это, скорее всего, связано. Проверьте рану на признаки инфекции и, если самочувствие не улучшается, обратитесь к врачу. Если у вас головная боль, головокружение, расстройство желудка, рвота, то это признаки инфекции. Недавно появившаяся сыпь — это еще одна причина обратиться к врачу. Обезвоживание может быть признаком инфицированной раны. Некоторые из симптомов обезвоживания: редкое мочеиспускание, сухость во рту, запавшие глаза, темная моча. Если вы наблюдаете такие симптомы, немедленно проверьте рану на признаки инфекции и обратитесь к врачу. Во время борьбы с инфекцией вам необходимо пить достаточно жидкости и не допускать обезвоживания.

english_section_name: Checking your Temperature and General Feeling

summary: Узнайте, какие типы ран могут быть инфицированы. Узнайте о других факторах риска инфицирования. Обратите внимание на признаки серьезной инфекции. Обратитесь к врачу. Подумайте о том, чтобы принимать антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

document: Хотя большинство ран без труда заживают, некоторые факторы приводят к инфицированию раны. Рана инфицируется при недостаточном очищении и уходе, или если она находится там, где бактериям легче проникнуть в нее (например, раны на ногах). Если вас укусило животное или даже человек, рана, скорее всего, инфицирована.  Раны от укусов, раны, нанесенные грязным предметом (например, грязным ножом, гвоздем, инструментом), колотые раны, раны, нанесенные тупым предметом, с большей вероятностью будут инфицированы. Если вас укусили, обратитесь к врачу по поводу заражения бешенством или столбняком. Вам, возможно, потребуется принимать антибиотики или делать инъекции против бешенства или столбняка.  Если вы здоровы и у вас крепкая иммунная система, большинство ран будут заживать с минимальным риском инфекции. В этом помогает естественная защитная реакция организма. Наиболее часто раны инфицируются у людей с ослабленной иммунной системой, например с диабетом, ВИЧ или страдающих от недоедания. Бактерии, вирусы и грибки, с которыми справляется организм здорового человека, проникают в организм людей с ослабленным иммунитетом и размножаются в нем. Это особенно характерно для людей с сильными ожогами, так как у них повреждена первая линия физической защиты (кожа). У вас может наблюдаться повышенная температура и головокружение, а также учащенное сердцебиение. Рана будет горячей, покрасневшей, отекшей и болезненной. Вы можете чувствовать дурной запах, как при гниении. Все эти симптомы могут проявляться в мягкой или в очень тяжелой форме, но если у вас присутствуют несколько из них, вам необходимо обратиться к врачу.  Если у вас головокружение или жар, не садитесь за руль. Попросите друга или родственника отвезти вас в больницу или вызовите скорую помощь. Возможно, вам потребуется лечение сильнодействующими антибиотиками. Если сомневаетесь, лучше обратиться к врачу. В случае инфекции недостаточно поставить диагноз самому себе на основании статей из интернета. Точно диагностировать инфекцию сможет только врач. Если вы считаете, что рана может быть инфицирована, обратитесь к хирургу или в травмпункт. Это особенно важно сделать, если вы страдаете каким-либо заболеванием или присутствует другой фактор риска инфекции. Антибиотики могут помочь справиться с бактериальной инфекцией или предотвратить ее, и они являются самым действенным средством остановить быстрое развитие инфекции. НПВП помогут организму справиться с отеком, болью и жаром. НПВП можно купить без рецепта, но не принимайте антибиотики без назначения врача. Не принимайте НПВП, если вы принимаете препараты для разжижения крови. Также учтите, что эти препараты могут вызывать язву желудка или проблемы с почками. Проконсультируйтесь с врачом.

english_section_name: Handling a Severe Case

summary: Посмотрите, выделяется ли из раны желтоватый или зеленоватый гной или жидкость. Обратите внимание на скопление гноя вокруг раны. После осмотра раны наложите новую стерильную повязку. Если рана продолжает гноиться, обратитесь к врачу.

document: Эти выделения могут иметь неприятный запах. Если вы заметили выделения зеленого или желтого гноя, то рана инфицирована. Обратитесь за медицинской помощью как можно скорее. Небольшие выделения из раны нормальны, но только если они жидкие и прозрачные. Однако некоторые бактерии вызывают бесцветные выделения. В таких случаях врач может направить вас на анализ выделений из раны. Если вы заметили, что под кожей вокруг раны накапливается гной, то рана инфицирована. Даже если вы видите небольшое скопление гноя, который не вытекает из раны, или чувствуете, что под кожей образовался мягкий растущий бугорок, это может быть признаком серьезной инфекции. При отсутствии признаков инфицирования раны наложите повязку для ее защиты. Если признаки инфекции налицо, наложите стерильную повязку, чтобы защитить рану от дальнейшего загрязнения, и обратитесь к врачу. При наложении повязки позаботьтесь о том, чтобы клейкие поверхности повязки (если они есть) не соприкасались с раной. Повязка должна быть достаточно большой, чтобы полностью закрыть рану. Небольшие выделения из раны могут быть нормальными — они означают, что организм борется с инфекцией. Но если из раны выделяется желтоватый или зеленоватый гной, обратитесь к врачу. Это особенно необходимо, если наряду с выделениями наблюдаются и другие симптомы воспаления, описанные выше.

english_section_name: Checking for Pus and Fluid


summary: Сделайте углубления и посейте семена или рассаду. Полейте огород. Пропалывайте огород. Защитите огород от диких животных. Ухаживайте за овощами в соответствии с их потребностями.

document: [4] Используйте лопату, чтобы выкопать ямки требуемой глубины для различных видов овощей, которые вы сажаете. Добавьте немного удобрения в каждую ямку, бросьте семена или осторожно поставьте рассаду в ямки. Засыпьте ямки верхним слоем почвы и слоем мульчи, если требуется. В течение первых нескольких недель, пока растения укореняются, нужно поддерживать верхний слой почвы во влажном состоянии. Используйте функцию  распыления на садовом шланге, чтобы слегка поливать грядки каждый день.  Проверяйте почву часто. Если она кажется сухой, слегка полейте ее. Избегайте полива в ночное время. Если вода не впитывается и не испаряется всю ночь, это может привести к росту грибка. Как только овощи пустят корешки и начнут прорастать, обратите внимание на сорняки, которые также могут воспользоваться удобренной почвой и водой, которые вы предоставляете. Захватите сорняки близко к корням и аккуратно вытащите их, затем выбросите их подальше от огорода, чтобы их семена не распространялись. Будьте осторожны, чтобы не вырвать только что проросшие овощи. Перед тем как растения начнут приносить плоды, вы, возможно, захотите поставить забор от кроликов и белок. Низкого ограждения из проволоки обычно достаточно. Если у вас водятся олени, вам, возможно, потребуется построить что-то большее. Снабжайте овощные растения достаточным количеством воды, удобрений, делайте необходимую обрезку. Продолжайте пропалывать огород по мере роста овощей на протяжении всего лета. Когда придет время собирать урожай, выбирайте только самые зрелые экземпляры, а остальные оставьте до полного созревания.

english_section_name: Growing the Vegetables

summary: Купите семена и расходные материалы. Мотокультиватор. Подготовьте почву.

document: Решите, будете ли вы садить овощи семенами или рассадой и купите их по каталогу или в питомнике. Вы также должны решить, какие инструменты вам нужно купить. Много огороднических работ можно сделать вручную с помощью простых инструментов, но если вы планируете иметь большой огород, ваша жизнь будет намного легче, если вы приобретете мотокультиватор, чтобы перерабатывать почву. Вот что вам потребуется:  Семена или рассада. Многие питомники имеют отличный выбор семян и рассады, а также персонал, который может помочь вам определиться, какие сорта купить. Если вы решили садить рассаду, покупайте ее не более чем за несколько дней до посадки. Удобрение. Хорошее естественное удобрение обеспечит ваши овощи дополнительными питательными веществами. Приобретите костную муку, альбуминовую муку или смесь удобрений для почвы. Компост также работает достаточно хорошо. Мульча и верхний слой почвы. Овощные растения должны быть защищены от ветра и проливного дождя, когда они только что посажены. Определите, требуется ли мульча или достаточно просто тонкого слоя плодородной почвы. Вы также можете использовать сено для защиты всходов растений. Эта машина используется для разрыхления грунта, что позволяет вносить удобрения и выкапывать ямки для растений. Для небольшого огорода вы можете просто использовать мотыгу и свои собственные руки, но вы, возможно, захотите купить или арендовать мотокультиватор для огорода площадью свыше 3 квадратных метров.  Лопата и грабли. Они используются для копания ямок и перемещения растений и почвы, и являются важными садово-огородными инструментами. Линейка или рулетка. Так как овощные растения должны быть посажены на разную глубину, полезно иметь линейку, чтобы измерять сделанные ямки. Шланг с регулируемыми режимами полива. Возможность изменять давление воды может быть полезной. Ограждающие приспособления. Такие существа, как кролики, белки, олени и другие животные любят грызть овощи, так что вы можете построить ограждение вокруг вашего огорода. Отметьте углы огорода, который вы создали, с помощью камней. Очистите область внутри этих границ от корней, камней, палок, сорняков и другого крупного мусора. Используйте мотокультиватор или мотыгу и грабли, чтобы разбить почву на мелкие кусочки, прокапывая ее на глубину около 30 сантиметров, в зависимости от того, как глубоко должны быть посажены ваши овощи.  Если вы используете удобрения, смешайте их с почвой с помощью граблей. Убедитесь, что распределили их равномерно. Обязательно найдите время, чтобы удалить крупные камни, которые скрыты под почвой. Они помешают корням ваших растений, и лучше найти время, чтобы очистить от них почву. Если вы беспокоитесь о качестве земли на вашем участке, купите набор для тестирования почвы, чтобы узнать, сколько питательных и органических веществ она содержит, а также ее уровень рН. Все эти факторы определяют, насколько хорошо овощи растут и как питательны они будут. После того как вы проверили почву, вы можете добавить все, что, возможно, отсутствует.

english_section_name: Getting Ready to Plant

summary: Решите, что выращивать. Выберите место под посадки. Дизайн огорода.

document: Какие овощи вы любите больше всего? Подумайте, что вы хотели бы иметь на вашей тарелке все лето, и в зависимости от этого спланируйте свой огород. Большинство овощей хорошо растут в различных климатических условиях, но будет лучше выяснить, что лучше всего растет в вашей климатической зоне, прежде чем принимать решение о том, что выращивать.  Подумайте о выборе овощей, которые созревают в разное время, чтобы иметь свежие продукты в течение всего лета, вместо того, чтобы они созревали все одновременно. Некоторые растения растут не так хорошо в некоторых регионах, как они это делают в родном регионе. Выясните, требуют ли овощи, которые вы хотите вырастить, прохладной температуры, или они вянут и умирают, когда температура становится слишком высокой. Возможно, вам придется быть более избирательным в том, что выращивать, если вы живете в климате с очень коротким летом или в местности, которая страдает от недостатка воды. Выбирайте растения, которые нуждаются в одинаковых условиях для роста и почвенных условиях, чтобы было легче ухаживать за огородом. Большинству овощей нужен яркий солнечный свет, поэтому выбирайте самые солнечные места вашего участка для посадок. Избегайте мест, которые могут быть затенены домом или деревом в течение дня. Выберите место, которое имеет хороший дренаж и богатую почву.  Вы можете узнать, имеет ли участок хороший дренаж, проверяя его после сильного дождя. Если образуются лужи, это место, вероятно, не подходит для огорода. Если вода сразу просачивается в почву, то все отлично. Выберите относительно плоскую, без большого количества корней и камней область. Это  облегчит обработку земли и подготовку грядок для посадки. Если почва низкого качества или не имеет хорошего дренажа, вы все равно можете посадить огород, создавая высокие грядки, позволяющие выращивать растения выше уровня земли. Некоторые овощи хорошо растут в больших горшках. Перец, помидоры и картофель могут быть выращены в горшках на патио или на пожарной лестнице , если у вас нет двора. Теперь пришло время выяснить, сколько места должен занимать огород, и какие растения будут там расти. Различным видам овощных растений необходимо разное количество места, поэтому выясните, сколько места нужно для растений, которые вы хотите вырастить, когда вы планируете дизайн.  Вы должны знать, сколько места следует оставлять между семенами или рассадой, которую вы садите, а также, сколько места займут взрослые растения, когда они начнут расти. Кабачки, цуккини и тыквы, как правило, занимают много места и производят много плодов, в то время как картофель, морковь и салат остаются относительно компактными.  Растения в огороде часто высаживают рядами, что помогает вам отслеживать, где какие растения посажены. Удобно оставлять дополнительное пространство между рядами, чтобы иметь возможность ходить между ними, чтобы пропалывать сорняки, вносить удобрения и поливать, а также собирать урожай, когда овощи будут созревать.

english_section_name: Planning the Garden


summary: Уважайте личные границы. Убедитесь, что вы двигаетесь дальше. Подготовьтесь к новым отношениям.

document: Вы оба должны установить границы по поводу того, когда уместно позвонить или зайти в гости. Вы также должны решить, куда вы готовы ходить вместе. В принципе любая форма контакта друг с другом требует наличия правил, которые вы оба должны будете уважать и соблюдать. Возможно, вы решите больше не ходить в те рестораны, где привыкли ужинать, когда были парой. То есть, чтобы действительно быть друзьями, нельзя цепляться за идею, что вы все еще можете сойтись с бывшим партнером. Проанализируйте свои чувства и подумайте, достаточно ли остыли ваши чувства к человеку, чтобы вы могли проводить с ним время, ни на что не рассчитывая. Будет тяжело видеть бывшего партнера с новым человеком, но вам нужно признать, что это произойдет. Несмотря на то, что ни один из вас не должен тыкать этим другому в лицо, рано или поздно кто-то из вас обязательно найдет новую пару. Вы сможете дружить с человеком только при условии того, что осознаете, что он имеет право быть с кем-либо другим.

english_section_name: Cementing the Friendship

summary: Оставьте прошлое в прошлом. Подумайте, как все было раньше. Не торопите события. Назначайте встречи с умом. Избегайте разговоров по душам. Будьте готовы услышать «нет». Четко все разъясните друзьям и семье.

document: Как бы ни было заманчиво ворошить старые обиды, как только вы станете друзьями, настанет время их отпустить. Вы не имеете права критиковать то, как человек проводит свое время или то, как он одевается. Оказывайте поддержку и старайтесь не возвращаться к старой манере критиковать. То есть, если вы были друзьями до начала отношений, вспомните, как вы тогда общались. Это поможет вам уверенно продвигаться к новым отношениям. Не встречайтесь по три раза на неделе. Первое время старайтесь видеться пару раз в месяц. Слишком быстрое и стремительное развитие может привести к распаду дружбы. Если вы попытаетесь заниматься тем же, что вы всегда делали вместе, когда были парой, скорее всего, это вызовет у вас неловкость. Эти места ассоциируются у вас с романтической стороной отношений, а вы пытаетесь создать иной тип общения. Поэтому лучше выбирать новые места и занятия для совместного времяпрепровождения, особенно те, где вы не будете оставаться наедине. Попробуйте встречаться с компанией друзей или просто в толпе незнакомцев, например на популярном концерте. Общение с любовником отличается от общения с другом. Если вы хотите поддерживать дружбу с бывшим партнером, вам также нужно поддерживать общение. Сосредоточьтесь на общих темах (например, на текущих событиях в мире), а не на очень личных (например, на том, что скончалась ваша собака). Возможно, бывший партнер решит, что не хочет дружить с вами, и это нормально. Иногда нас просто слишком многое связывает с человеком, чтобы мы могли двигаться с ним дальше в другом амплуа. Если вы будете постоянно сталкиваться с вопросами о том, почему вы все еще дружите с этим человеком, это может помешать вашей дружбе. Скажите друзьям и членам семьи, что вы собираетесь поддерживать связь с бывшим партнером и что вы ожидаете их поддержки в этом решении.

english_section_name: Learning to Be Friends

summary: Расстаньтесь с меньшим драматизмом. Побудьте некоторое время вдали друг от друга. Разберитесь в своей новой реальности. Заботьтесь о себе.

document: Если вы собираетесь остаться друзьями, нельзя расставаться драматично и бескомпромиссно. Во время разрыва вам нужно решить все серьезные вопросы без ненависти и поливания друг друга грязью.  Это не значит, что при разрыве вам не может быть грустно. Конечно, вы оба будете расстроены и опечалены. Трудно отпустить настолько важную часть своей жизни. Однако вы обязаны уважать друг друга до самого конца. Прежде чем решить, хотите ли вы остаться друзьями, подумайте, на какой ноте вы расстались. Если вы постоянно ссорились, не могли находиться вместе и перестали нормально общаться, возможно, вы не захотите продолжать какие-либо отношения. После разрыва вам нужно будет провести некоторое время на расстоянии. Нельзя просто взять и переключиться с любви на дружбу. Не стоит торопиться в этот период. Каждый из вас должен быть готов перейти к другому типу отношений. Нельзя точно сказать, сколько времени займет переход к дружбе, потому что это зависит от каждой конкретной ситуации и участвующих в ней людей. Пока вы будете находиться врозь, определите, как будет выглядеть ваша новая жизнь. Время, которое когда-то заполняла вторая половинка, теперь нужно заполнить чем-нибудь другим. Найдите способы сделать свою жизнь радостной, начиная от времяпрепровождения с близкими друзьями до выбора хобби, например живописи или скалолазания.  Неважно, чем вы займетесь, вам просто нужно придумать новые привычки, чтобы не возвращаться к старым, связанным с бывшим партнером. Процесс исцеления сопровождается горечью, и это нормально. Тем не менее вам следует обязательно заботиться о себе и своем здоровье. Старайтесь придерживаться графика сна и хорошо питаться. Если вы чувствуете себя подавленно, побалуйте себя чем-нибудь приятным, например, вкусным ужином, педикюром или билетом на футбольный матч.

english_section_name: Getting Through the Breakup


summary: Откройте окно Finder. Откройте папку с PDF-файлами. Откройте один из PDF-файлов. Нажмите Вид. Щелкните по Миниатюры. Выберите остальные PDF-файлы. Скопируйте PDF-файлы в окно программы «Просмотр». Щелкните по Файл. Щелкните по Печать. Откройте выпадающее меню PDF. Нажмите Сохранить как PDF. Введите имя конечного PDF-файла. Нажмите Сохранить.

document: Щелкните по синему значку в виде лица в доке. Для этого щелкните по соответствующей папке в левой части окна Finder. Дважды щелкните по одному из PDF-файлов, чтобы открыть его в программе «Просмотр», в которой по умолчанию открываются все PDF-документы. Также можно щелкнуть по PDF-файлу, а затем нажать «Файл» > «Открыть с помощью» > «Просмотр». Это меню находится в верхней левой части экрана. Откроется выпадающее меню. Эта опция находится в выпадающем меню «Вид». В левой части окна программы «Просмотр» откроется окно. Зажмите ⌘ Command и щелкните по каждому PDF-файлу, которые вы хотите объединить. Для этого перетащите PDF-файлы на панель миниатюр в левой части окна программы «Просмотр». Это меню находится в верхнем левом углу экрана. Эта опция находится в нижней части выпадающего меню «Файл». Откроется окно. Оно находится в нижнем левом углу окна. Вы найдете эту опцию в верхней части выпадающего меню. В текстовом поле «Сохранить как» в верхней части окна выделите текст, а затем введите имя файла. Эта кнопка находится в нижнем правом углу окна. Конечный (объединенный) PDF-файл будет сохранен в той же папке, в которой находятся исходные PDF-файлы.

english_section_name: On Mac

summary: Откройте сайт сервиса PDF Joiner. Щелкните по Загрузить. Откройте папку с PDF-файлами. Выберите PDF-файлы. Нажмите Открыть. Дождитесь, когда файлы будут загружены. Щелкните по Объединить файлы.

document: Перейдите на страницу http://pdfjoiner.com/ru. Эта кнопка находится посередине страницы. Откроется окно Проводника (Windows) или окно Finder (Mac OS X). Для этого щелкните по соответствующей папке в левой части окна. Зажмите Ctrl (Windows) или ⌘ Command и щелкните по каждому PDF-файлу, которые вы хотите объединить. С помощью описываемого сервиса можно объединить до 20 PDF-файлов. Эта кнопка находится в нижнем правом углу окна. Начнется процесс загрузки PDF-файлов на страницу сервиса PDF Joiner. На это может уйти несколько минут (в зависимости от количества и суммарного размера загружаемых файлов). Когда все файлы загрузятся на страницу сервиса, указанная кнопка станет активной (под списком загруженных файлов). Файлы будут объединены и скачаны на ваш компьютер. В зависимости от настроек браузера выберите папку для скачивания или разрешите скачать файл.

english_section_name: Online

summary:
Скачайте бесплатную программу «PDF Creator». Установите программу «PDF Creator». Откройте программу «PDF Creator». Откройте меню «Пуск» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Откройте Проводник {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/0d\/Windowsstartexplorer.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/0d\/Windowsstartexplorer.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Измените размер окна Проводника. Выберите PDF-файлы. Скопируйте PDF-файлы в программу «PDF Creator». Щелкните по Merge (Объединить). Нажмите Merge All (Объединить все). Введите имя конечного PDF-файла. Нажмите Save (Сохранить).

document: Для этого:  перейдите на страницу https://ninite.com/; поставьте флажок у «PDFCreator» в разделе «Documents» (Документы); прокрутите вниз и нажмите «Get Your Ninite» (Скачать Ninite). Дважды щелкните по фиолетовому значку скачанного файла, дождитесь, когда процесс установки программы завершится, а затем нажмите «Close» (Закрыть), когда будет предложено. Дважды щелкните по значку программы на рабочем столе. Для этого щелкните по логотипу Windows в нижнем левом углу экрана. Щелкните по значку в виде папки в нижней левой части меню «Пуск». Если окно Проводника открылось в полноэкранном режиме, щелкните по значку в виде двух окон в правом верхнем углу окна, чтобы уменьшить окно Проводника. Перейдите в папку с PDF-файлами; для этого щелкните по соответствующей папке в левой части окна Проводника. Теперь зажмите Ctrl и щелкните по каждому PDF-файлу, которые вы хотите объединить. Для этого перетащите выделенные PDF-файлы в окно программы «PDF Creator». PDF-файлы отобразятся в окне программы. Чтобы переместить окно Проводника и увидеть окно программы «PDF Creator», щелкните по верхней части окна Проводника и перетащите его. Эта серая кнопка отобразится в нижней части всплывающего окна. Вы найдете эту кнопку в нижней части окна. Сделайте это в текстовом поле «Filename» (Имя файла) в верхней части страницы (перед этим удалите из строки текст). Эта кнопка находится в нижнем правом углу окна. Конечный (объединенный) PDF-файл будет сохранен в той же папке, в которой находятся исходные PDF-файлы.

english_section_name: On Windows


summary: Нажмите на опцию "Другая". Для отключения программ уберите галочки возле "Сделать доступной эту программу". Нажмите на кружочки, чтобы поставить программы по умолчанию. Для сохранения изменений нажмите "OK". Чтобы возобновить доступ к программам, повторно отметьте их галочками.

document: Под "Выберите конфигурацию:" вы увидите три опции: Майкрософт Windows, Выпущенные не Microsoft и Другая. Эти опции предоставят вам разные варианты настройки доступа к программам на вашем компьютере. Для выбора собственных правил нажмите Другая. В этом меню вы увидите список часто используемых программ. Справа от каждой есть кнопка-флажок. Нажмите на каждый флажок, чтобы его убрать, для того чтобы ограничить доступ к соответствующей программе. Как только вы уберете флажок, программа перестанет появляться в меню Пуск и в большинстве других мест, где она была перед этим. Однако программа не будет удалена. В меню настройки доступа программ вы также можете установить программы по умолчанию. Для этого нажмите на кружочек слева от программы, которую вы хотите поставить по умолчанию. Программа по умолчанию – это программа, которую Windows будет автоматически использовать для открытия файлов определенных типов. Например, если Windows Media Player установлен как проигрыватель по умолчанию, если вы два раза кликните по песне или фильму на компьютере, файл откроется в Windows Media Player. Кнопка "OK" находится внизу окна возле кнопок "Отмена" и "Справка". Ваши изменения вступят в силу немедленно. Если в какой-нибудь момент вы захотите возобновить доступ к программам, которые вы сделали недоступными, вернитесь в меню настройки доступа программ и снова отметьте их галочками. Нажмите "OK" для повторного сохранения изменений.

english_section_name: Changing Program Access Options

summary: Откройте меню поиска. В строке поиска введите "программы по умолчанию". Выберите опцию "Настройка доступа программ и параметров по умолчанию.

document: В этой части мы будет использовать функцию поиска в Windows 8, чтобы быстро найти меню настройки доступа программ. Начните, вызвав строку поиска. Есть несколько способов это сделать:  Переместите мышь в правый верхний угол экрана. Оставьте ее там и не двигайте одну-две секунды, и меню должно выскочить с левой стороны экрана. Кликните по иконке увеличительного стекла. Если у вас сенсорный экран, проведите пальцем с правого края внутрь и нажмите на иконку увеличительного стекла. Как альтернатива, откройте меню Пуск (нажмите на иконку Windows на панели задач, которая по умолчанию размещена внизу слева) и нажмите на маленькое увеличительное стекло сверху справа.    Обратите внимание: если обычно у вас не возникает проблем при поиске в Windows 8, вы можете пропустить эту часть и просто найти меню настройки доступа программ, нажав Панель управления>Программы по умолчанию. Вам должно выдать список названий, имеющих отношение к запросу. Выберите вариант "Программы по умолчанию" сверху в списке. Если вы не можете найти опцию "Программы по умолчанию", вы можете поискать "Панель управления", затем выберите опцию "Панель управления" и нажмите "Программы по умолчанию", чтобы найти то же расположение. " Эта опция размещена внизу окна "Программы по умолчанию".

english_section_name: Opening the Program Access Menu


summary: Узнайте о лечении зависимости. Обратитесь за помощью к экспертам. Отправьтесь на лечение. Запишитесь в группу поддержки.

document: Подумайте о том, чтобы пройти курс лечения зависимости от трамадола. Вам также стоит узнать у врача, какое лечение лучше поможет бросить прием лекарства, амбулаторное или стационарное. Лечение зависимости включает в себя составление курса лечения для пациентов, которое, как правило, состоит из сочетания медицинского лечения, а также групповой и психотерапии. Психотерапия поможет вам бросить принимать лекарство и понять эмоции, которые скрывались за вашей зависимостью.   Стационарное лечение включает в себя длительное пребывание на дому. Оно применяется в тяжелых случаях зависимости от трамадола. Здесь у пациента будет контролированная и безопасная среда для процесса детоксикации. Амбулаторное лечение обеспечит лечение и терапию в клинике, при этом ваша привычная жизнь дома никак не изменится. Подобное лечение назначают для менее тяжелых случаев зависимости тем пациентам, которые хотят продолжить жить обычной жизнью на период детоксикации. Если вы решите отправиться в наркологический центр или центр реабилитации, найдите в интернете заведение, которое расположено недалеко от вашего дома. Психологи, врачи и психиатры обладают необходимыми знаниями и опытом, которые помогут вам преодолеть наркозависимость. Поведенческая терапия поможет справиться с тягой к препарату, а эксперты посоветуют стратегии, которые помогут избежать рецидива и справиться с ним, если он все-таки случится. После детоксикации от трамадола вам стоит найти причину своей зависимости. Как правило, с помощью наркотиков люди пытаются справиться с жизненными трудностями и сильными эмоциями. Поведенческая терапия и психотерапия помогут вам проанализировать причину зависимости, научат вас новым методам преодоления стресса и исцеления ран от жизненных трудностей. Группы поддержки, которые придерживаются системы 12 шагов ‒ это отличная возможность сохранить свою трезвость с теми, кто понимает ваши проблемы. Делитесь своими переживаниями и обменивайтесь советами, чтобы справиться с жизнью во время и после детоксикации. Подобные группы также хорошо помогают предотвратить рецидив, создавая источник ответственности за свою трезвость.  Такие группы, как анонимные наркоманы, специально предназначены для людей с опиоидной зависимостью.

english_section_name: Seeking Outside Support

summary: Разработайте с врачом график постепенного отказа от препарата. Следите за своим состоянием. Принимайте натуральные добавки. Откажитесь от спиртного.

document: Резкое прекращение приема трамадола может привести к очень тяжелым и потенциально смертельным симптомам абстинентного синдрома и даже припадкам. Несмотря ни на что, придерживайтесь четко установленного графика отказа от препарата. Отмечайте на календаре или в ежедневнике дни, когда вы снижаете дозу. Постепенно снижайте прием препарата, прежде чем полностью от него отказаться, чтобы организм смог привыкнуть к этому Это также поможет снизить боль и тяжесть симптомов ломки. Метод постепенного отказа от препарата будет зависеть от наличия у вас других физических и психологических заболеваний.   Как правило, постепенный отказ от опиодидов состоит из ежедневного снижения дозы на 10%, на 20% через каждые 3-5 дней и на 25% в неделю. Ни в коем случае не пытайтесь снижать дозу за один день на 50%.  Например, если вы принимаете по три таблетки в день, начните процесс отказа, приняв две таблетки: одну утром и одну вечером. За неделю снизьте прием до одной таблетки утром и принимайте их в течение всей последующей недели. Спустя неделю приема по полтаблетки трамадола можете совсем перестать его принимать. Внесите изменения в свой образ жизни, которые помогут облегчить симптомы ломки. Перейдите на щадящую, но питательную диету, чтобы унять дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. При этом диета должна снабжать организм всеми необходимыми на период дектоксикации питательными веществами. Вода очень важна не только для процесса исцеления, но и для детоксикации, ведь при этом организм быстро теряет жидкость.  Так как у вас могут возникнуть симптомы гриппа, используйте грелки и холодные компрессы для регуляции температуры тела, чтобы вам было комфортнее. Горячий душ поможет унять боли в мышцах и костях, которые часто возникают в период детоксикации.  Принимайте безрецептурные обезболивающие для лечения других симптомов ломки. Ежедневная прогулка или легкие упражнения увеличат уровень серотонина, который поможет побороть депрессию во время детоксикации организма. Существуют натуральные добавки, которые оказывают полезное воздействие на те участки психического и физического здоровья, на которые влияют симптомы абстинентного синдрома. В период постепенного отказа от трамадола попробуйте попринимать L-тирозин, чтобы улучшить работу мозга. Принимайте валериану, которая избавит вас от проблем со сном после, после того как прекратите прием трамадола.  Прежде чем начать принимать какие-то добавки, вам стоит проконсультироваться с врачом. Даже натуральные добавки могут привести к негативному взаимодействию с рецептурными препаратами и некоторыми заболеваниями. На период детоксикации вам стоит отказаться от спиртного и наркотических средств. Взаимодействие тармадола со спиртным крайне опасно для здоровья. Даже небольшая доза трамадола в сочетании с алкоголем может ухудшить депрессию, а также вызвать спутанность сознания, суицидальные наклонности, потерю сознания, повреждения мозга и дыхательную недостаточность.

english_section_name: Stopping Taking Tramadol

summary: Первым делом проконсультируйтесь со своим врачом. Узнайте о физических симптомах абстинентного синдрома. Не стоит также забывать о проявлении психических симптомов. Узнайте о сроках детоксикации. Узнайте о приеме других препаратов.

document: Если вы решите перестать принимать трамадол, сообщите об этом своему врачу. Врач поможет вам постепенно снизить прием трамадола, чтобы свести симптомы абстинентного синдрома к минимуму. Обратитесь за медицинской помощью, если возникнет такая необходимость. Дальше мы расскажем о симптомах, которые могут возникнуть в период детоксикации. Если у вас возникнут симптомы, которые не указаны в списке, обязательно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи:  диарея; головная боль; тошнота и рвота; проблемы с дыханием; дрожь; обильное потоотделение; тремор; волосы встают дыбом. Поскольку трамадол действует и как антидепрессант, отказ от приема трамадола несколько отличается от процесса детоксикации от других опиатов. Это означает, что следующие психологические симптомы и симптомы, связанные с настроением, часто проявляются в период детоксикации от трамадола:  бессонница; нервозность; сильная зависимость от трамадола; приступы паники; галлюцинации. Ухудшения симптомов абстинентного синдрома следует ожидать через 48-72 часа после приема последней дозы. Симптомы могут длиться от нескольких дней до нескольких недель. Тяжесть симптомов будет зависеть от самой зависимости, а также от того, как часто и в каких количествах вы принимали трамадол. Субоксон – это препарат, применяемый для лечения опиоидной зависимости. Его можно получить только от врача, у которого есть сертификат на его использование. Субоксон назначают для предотвращения большинства симптомов ломки и тяги к опиоидам.   К другим препаратам, которые могут уменьшить симптомы ломки относится клонидин, который снижает нервозность, тревожность и тошноту, и бупренорфин, который сокращает период детоксикации.  Даже если вы не хотите снижать прием трамадола путем приема специально предназначенных для этого препаратов, вам все равно стоит побольше разузнать о рецептурных антидепрессантах. Поскольку трамадол обладает схожими свойствами, в период детоксикации у вас могут возникнуть легкая и умеренная депрессия.

english_section_name: Understanding Detox from Tramadol


summary: Уберите свободные черешки (листовые пластины) с ветвей. Если пальма цветет или плодоносит, отрежьте цветоносы. Выбросьте отрезанные ветви, цветы или фрукты. Проведите следующую обрезку не раньше, чем через год (а лучше позже).

document: Возьмите черешок в руку и аккуратно потяните. Если он не отходит, не тяните слишком сильно, просто оставьте его. Цветы и плоды забирают у дерева много энергии и питательных веществ, привлекают насекомых, а в некоторых случаях могут представлять опасность для людей, прогуливающихся под пальмой.  Отрежьте стебли с фруктами, а цветы удалите вручную. Чем раньше вы удалите фрукты или цветы, тем лучше. Осторожно выбросьте ветви, цветы или фрукты в контейнер с органическими отходами. Пальмовые ветви часто имеют острые края, которые могут быть опасны, поэтому будьте осторожны.  Убирайте мусор, не снимая садовых перчаток. Убирайте любые упавшие фрукты, цветы или семена — они привлекают насекомых и животных, которые могут нанести вред пальме. Кроме этого упавшие фрукты могут оставлять следы на цементе или на асфальте, становиться причиной неприятного запаха или прорастать в нежелательных местах. Если вы не уверены, можно ли выбросить пальмовые листья в мусорный бак, обратитесь в компанию по утилизации бытовых отходов и узнайте, можно ли это сделать. Пальмы растут лучше, когда их не трогают. Зеленые ветви производят все необходимые пальме питательные вещества. Их сохранение помогает поддерживать здоровье и силу дерева. Именно по этой причине не рекомендуется удалять ветви чаще, чем один раз в год.

english_section_name: Removing Dead or Damaged Leaves


summary: Используйте «y'all» и другой южный сленг, чтобы сойти за южанина. Переймите северо-восточный сленг, чтобы звучать как уроженец Восточного побережья. Используйте «you guys» и пейте «pop», чтобы звучать как житель Среднего Запада. Чтобы показаться выходцем из Калифорнии, изображайте взволнованность и используйте слово «dude».

document: Самый простой вариант — это говорить «y'all» вместо «you all» или «everyone». Южане также часто говорят «git» вместо «get». К другим распространенным сленговым выражениям относятся «yonder», что означает «over there», и «fixin’», что означает «about to do».  На юге есть много идиом и фраз, например «bless your heart», что означает «you are sweet», и «pretty as a peach», что означает нечто приятное или милое. Юг — это очень религиозный регион Соединенных Штатов. Чтобы звучать как южанин, часто используйте слово «bless». Такие фразы, как «bless your heart» и «God bless you», очень популярны на юге. Жители Восточного побережья обычно заполняют паузы в речи вставками «ey» и «ah». Бостонцы говорят «wicked» вместо «awesome» или «really». Они также склонны использовать «hella» вместо «very». Например, если про человека говорят, что он «hella wicked smaht», то подразумевается, что он очень умный. Жители Нью-Йорка славятся тем, что говорят «fuggetaboutit» (усеченная версия «forget about it»). Это значит, что все в порядке.  Немного повышенный голос на Восточном побережье вовсе не обязательно будет считаться грубостью. В Филадельфии словом «jawn» можно заменить любое существительное, и вам придется опираться на контекст, чтобы понять, что оно означает. Например, «that jawn» может означать «that girl», «that food» или «that politician» в зависимости от предмета обсуждения. А сэндвичи «Субмарина» филадельфийцы называют «hoagies». Когда на северо-востоке делают отсылку на «the City», речь идет о городе Нью-Йорк. Штат Нью-Йорк (за пределами города) почти всегда называют «New York State». Всегда говорите «you guys» вместо «ya’ll», «you all» или «everyone», чтобы звучать как настоящий уроженец Среднего Запада. Кроме того, жители Среднего Запада обычно называют газированные напитки «pop», а не «soda».  Жители Среднего Запада склонны чрезмерно наполнять повседневную речь такими словами, как «thanks» и «sorry». Эти слова часто заменяются на «ope». Это своего рода сочетание «oh» и «whoops», и оно используется для выражения сожаления за незначительную ошибку. Чикагцы обычно говорят «goes» вместо «went» или «go». Они также используют слово «dip» в значении «leave» или «vacate». Многие жители Калифорнии говорят с восходящей интонацией. Даже небольшое отклонение вверх создает впечатление, что они взволнованы или находятся в действительно хорошем настроении. Кроме того, ключевым компонентом в калифорнийской речи является слово «dude». «Dude» — это специфический региональный термин, обозначающий знакомого человека (обычно мужчину).  «Radical» и «sick» — это популярные замены «awesome». Если человек из Калифорнии говорит, что вы — «sick dude», он делает вам комплимент. Как и бостонцы, жители Калифорнии говорят «hella». Однако они часто произносят это как «helluva» и используют как превосходную степень, чтобы описать событие или человека. Например, если на вечеринке вы провели «a helluva good time», значит она действительно удалась.

english_section_name: Incorporating Slang and Using the Right Tone

summary: Научитесь использовать артикли в повседневной речи на американский манер. Используйте американскую терминологию для обозначения повседневных предметов, чтобы сойти за своего. Включайте в свою речь американские идиомы, чтобы привыкнуть к ним.

document: В английском языке артиклями являются «the», «a» и «an». То, как американцы используют эти артикли, уникально по сравнению с другими формами английского языка, однако здесь нет строгих правил. В целом артикль опускается только у слов «church», «college», «class» и нескольких других существительных. Попробуйте повторить фразу, которая кажется вам странной, используя новый артикль, чтобы привыкнуть к ней.  Американец может сказать как «go to college», так и «go to the university». Британец или ирландец использовал бы «went to hospital», а американец всегда скажет «the hospital». Разница между использованием «a» и «an» не определяется первой буквой, которая следует за артиклем. На самом деле, это зависит от того, является ли звук первого слога гласным или согласным. В случае гласного звука всегда используется «an», а с согласными — «a». Поскольку американцы произносят «honor» как «on-er», то в их диалекте получится «an honor». Использование артиклей — это одна из тех вещей, которые сильно усложняют изучение английского языка. Придерживайтесь вышеуказанного правила, и со временем вы научитесь правильно расставлять артикли. В американском диалекте (равно как и в австралийском, британском и ирландском) есть множество своих уникальных слов. Если вы скажете «motorway» или «ice lolly», то сразу станет понятно, что вы не являетесь уроженцем США. Если вы хотите смешаться с толпой, привыкайте использовать американские термины и ежедневно практикуйтесь, чтобы запомнить их.   Возможно, вам будет трудно привыкнуть к использованию американской терминологии, если вы с ней не знакомы. Дайте себе время. Чем больше вы будете говорить и слушать американцев, тем быстрее привыкнете. Смотрите много американских фильмов и телешоу, чтобы получить представление, какие фразы используются в повседневной жизни. Если вы не сможете понять слово, основываясь только на контексте, запишите его и позже посмотрите в словаре. У американцев есть много идиом (устоявшихся в культуре фраз), значение которых отличается от буквального перевода. Например, если американец говорит: «It’s raining cats and dogs», — он имеет в виду, что идет сильный дождь, а не то, что животные падают с неба. Услышав идиому, спросите, что она означает, а потом старайтесь включать ее в повседневную речь, чтобы привыкнуть к ней. Со временем вы выучите много идиом, просто практикуясь в их использовании. В американском диалекте «I could care less» на самом деле означает «I couldn’t care less». Несмотря на то что формально это не идиома, это странная фраза, которая имеет иное значение, нежели ее фактический посыл.

english_section_name: Using American Language

summary: Задерживайте гласные и R-звуки, чтобы имитировать общий американский диалект. Замените O-, I-и E-звуки, чтобы имитировать южный акцент. Используйте «aw» вместо «al» или «o» для подражания северо-восточному акценту. Говорите так, как будто вы со Среднего Запада, манипулируя О-звуками. Отчетливо выделяйте К-звуки и опускайте T-звуки, чтобы звучать по-калифорнийски.

document: Несмотря на то что в каждом регионе Соединенных Штатов говорят по-разному, есть и стандартная модель, которая служит прочной основой для американских диалектов. Если в общих чертах, то четко произносите гласные и R-звуки. В других диалектах английского языка (британском, ирландском и австралийском), как правило, гласные и R-звуки сливаются, в то время как в общем американском варианте они произносятся очень отчетливо.  Из-за более твердого произношения R-звука слова, подобные «card», звучат как «kaard» вместо «cawd». Другой пример: слово «other», которое звучит как «oth-a» в британском варианте, на американский манер будет звучать как «uh-ther». Из-за твердого произношения гласных слово «cut» (и подобные) звучит как «khut» в американском диалекте, в то время как в британском варианте оно может звучать как «khat». Несмотря на то что есть несколько вариантов южного акцента, можно воссоздать общий южный акцент, поменяв гласные звуки. Превратите О-звуки в I-звуки, а I-звуки в О-звуки. I-звуки зачастую растягиваются и звучат как удвоенное E в словах вроде «bill» («bee-hill»). Верно и обратное: такие слова, как «pen», звучат как «pin».  Другие примеры: «feel» звучит как «fill», а «think» звучит как «thenk». Обратите внимание, что в каждом примере звуки E и I меняются местами. При замене звуков О и I такие слова, как «hot» звучат как «hight», а такие слова, как «like», звучат как «lok». Несмотря на то что в Нью-Йорке, Бостоне и Филадельфии есть свои, уникальные акценты, жители северо-востока склонны заменять A-звуки и O-звуки на «aw» и «uh». Для имитации северо-восточного акцента задействуйте нёбо больше обычного и используйте «aw», чтобы заменить мягкие звуки A и O. Таким образом, слова, подобные «call» и «talk», будут звучать как «kawl» и «tawk», а слова, подобные «off» и «love», будут звучать как «awf» и «lawve». Несмотря на то что на Среднем Западе встречается множество акцентов, в большинстве из них короткие О-звуки заменяются короткими А-звуками. Играйте с O-звуками, делая их короче или длиннее, чтобы ваша речь звучала так, будто вы — житель Среднего Запада. Манипуляция О-звуками заставляет слова вроде «hot» звучать как «hat». Однако длинные О-звуки, как правило, растягиваются, поэтому такие слова, как «whose», звучат скорее как «hooz», а не «whues». Несмотря на разнообразие в акцентах Западного Побережья, жители Калифорнии, как правило, расширяют рты, чтобы подчеркнуть К-звуки, при этом опуская T-звуки. Кроме того, используйте твердый R-звук всякий раз, когда слово заканчивается на R. При калифорнийском акценте фраза вроде «I like that here» будет звучать как «I lyke tha hear».

english_section_name: Pronouncing American English Dialects


summary: Задайтесь целью учиться лучше. Ищите возможности улучшить оценку. Помните о полезных ресурсах, которые находятся в вашем распоряжении. Двигайтесь дальше.

document: Определите предметы и темы, которые необходимо подтянуть, чтобы предпринять конкретные шаги. Также можно внести положительные изменения в свою жизнь:  Составьте график работы и начните следовать такому порядку. Учитывайте другие свои занятия и обязательства, чтобы предусмотреть достаточно времени для каждой задачи. Постоянный график значительно снижает тревожность и повышает эффективность. Самое главное — не затягивайте и не откладывайте дела. Старайтесь больше спать. Продолжительность сна значительно влияет на ваше настроение, а также способность впитывать и запоминать информацию.   Устраните все отвлекающие факторы, чтобы сосредоточиться на главном. Часто учителю важно видеть, что вы вкладываете усилия в работу. Узнайте, можно ли выполнить дополнительные задания, чтобы улучшить свою оценку по предмету. Если оценку нельзя изменить, то попробуйте перекрыть ее другими оценками. Всегда полезно подсчитать свои баллы и вычислить, какие оценки за другие задания и работы помогут вам исправить итоговую оценку по предмету на желаемую. Факультативные занятия, репетиторы и учебные группы призваны помогать учащимся. Измените свои учебные привычки и воспользуйтесь доступными ресурсами, чтобы в будущем повысить свою успеваемость. Даже если нет возможности исправить оценку, всегда можно принять меры и стать более успешным учеником. Рассматривайте ситуацию как опыт. Простите себе допущенные ошибки. Одна плохая оценка не повлияет на ваше будущее и способности.

english_section_name: Planning Effectively for the Future

summary: Не корите себя слишком сильно. Примите оценку. Попробуйте временно дистанцироваться от оценки.

document: Низкая оценка — это еще не конец света. Один результат вовсе не отражает вашего уровня знаний. Уже само ваше беспокойство покажет мотивацию и высокие требования к себе.  Не нужно наказывать себя за плохую оценку. Извлеките урок и не повторяйте своих ошибок. Помните, что «3» — это удовлетворительная, «4» — хорошая, а «5» — отличная оценка и высший балл. Если взглянуть на ситуацию шире, то может оказаться, что ваша оценка не такая уж и плохая. Ученик может чувствовать тревогу, разочарование и даже замешательство. Нестрашно, если вы расстроились. Дайте выход своим эмоциям. Если подавлять эмоции, вы только усугубите ситуацию. Можно выговориться другу, родственнику или однокласснику, чтобы примириться с оценкой. Если зациклиться на оценке, когда вы все еще находитесь на взводе, то проблема может только ухудшиться. Сейчас не помешает отвлечься. Физкультура, разговоры с друзьями, музыка или другие веселые занятия — это здоровый способ избавиться от тревоги.

english_section_name: Coming to Terms with Your Bad Grade

summary: Обратите внимание на закономерности. Обратитесь за советом к учителю. Оцените свои учебные привычки.

document: Поиск закономерностей — это хороший способ выявить и решить проблему своими силами.  Вы недостаточно усердно работали на занятиях по русскому языку или математике? В таком случае начните прилагать больше усилий. Вы не смогли ответить на ряд взаимосвязанных вопросов? Упорядочьте их по категориям, чтобы подтянуть конкретные темы. Вы часто опаздывали на занятия? Попробуйте стать более пунктуальным учеником. Он знает ваши сильные и слабые и стороны, поэтому смело задавайте правильные вопросы. Вместо: «Почему я получил плохую оценку?» — лучше спросить: «Над чем мне нужно поработать, чтобы улучшить свою оценку по предмету?» Старайтесь мыслить честно и объективно. Подумайте о том, как и сколько времени вы готовились к заданию. Если вы не готовились или часто отвлекались по пустякам, то ваше поведение могло повлиять на оценку. В таком случае старайтесь улучшить свои  учебные привычки в будущем.

english_section_name: Figuring out What Went Wrong


summary: Вы знаете, какая осень в Нью-Йорке? Собираясь в Нью-Йорк, не забывайте о том, что будет прохладно. Не забудьте взять с собой несколько жакетов и свитеров. Перчатки и шарфы незаменимы для прохладных дней.

document: Сентябрь, октябрь и ноябрь – самые приятные месяцы в году. Солнце все еще ярко светит, только немного прохладно и влажность пропадает, как будто ее и не было. В ноябре ночью может быть уже мороз, зато днем погода великолепная. Возьмите с собой легкие с длинным рукавом или в три четверти рубашки и брюки. Темная расцветка смотрится очень хорошо в это время года.   Для женщин: Создайте образ из теплого платья, тайтсов, ботинок и милого жакета. Также вы можете одеть узкие брюки с рубашкой темного цвета, кожаной курткой и добавить к этому шарф.  Для мужчин: Модные брюки темного цвета (бордовый, темно-синий, черный) будут как нельзя кстати. Добавьте к ним хороший свитер, и вы будете хорошо выглядеть. Когда вы будете гулять в городе, а город является центром модной жизни, оденьте свое самое лучшее пальто, не надо брать с собой слишком теплое. Утром или вечером, когда температура падает, вам не обойтись без перчаток и шарфов. Вы можете надеть и шляпу.

english_section_name: Fall Fashion

summary: Вы знаете, какая зима в Нью-Йорке? Одевайтесь так, чтобы вам было тепло. Помните, что модный, теплый жакет в Нью-Йорке – это вещь необходимая. Будьте готовы к тому, что может пойти снег. Побеспокойтесь заранее о своей зимней обуви.

document: Зима в Нью-Йорке холодная, дождливая и снежная. Снег, снег с дождем – это типичная погода для Нью-Йорка в декабре, январе и феврале. Ветер зимой очень неприятный и несет с собой и дождь, и снег. Длинное пальто, свитера, брюки – это то, что надо для нью-йоркской зимы. Выбирайте вещи потемнее и из плотной ткани. Черный – это цвет номер один. Зимнее пальто в это время года вам просто необходимо.   Для женщин: Брюки согреют вас, но, чтобы выглядеть модно, наденьте модные брючки и широкий свитер. Вы можете надеть и платье или юбку с колготками, только будьте готовы, что будет прохладно, когда вы отправитесь осматривать достопримечательности.  Для мужчин: Свитера и длинные рубашки с теплыми брюками – это то, в чем вы можете отправиться гулять по Нью-Йорку. Очень много теплых зимних пальто, которые выглядят модно, вам просто необходимо приобрести такое. Посмотрите в интернете, что будет модно в этом году. Возьмите жакет с собой в самолет. Как только вы выйдете в аэропорту Нью-Йорка, вам захочется надеть его, и плюс ко всему, он занимает много места в багаже. Перчатки, шарфы и шляпы просто необходимы, если начинает идти снег или, не дай Бог, дождь со снегом. Водонепроницаемая куртка – не особо модная вещь, но когда на улице будет мороз, вы будете рады, что взяли ее с собой. Купите себе непромокаемую обувь. Модная или не очень, но зимняя обувь – это та покупка, о которой вы жалеть не будете. Когда на улице не будет мокро, вы можете надеть что-то помоднее, просто не забудьте надеть теплые носки.

english_section_name: Winter Fashion

summary: Вы знаете, какая весна в Нью-Йорке? Приготовьтесь к тому, что будет и тепло, и прохладно. Возьмите с собой куртку и несколько свитеров. Не носите толстовки.

document: Март, апрель и май – месяцы с хорошей погодой, но иногда может идти дождь и бывает прохладно. Весной вечера могут быть достаточно холодными. Рубашки и слаксы незаменимы для этого времени года. Весенние цвета возвращаются в моду, хотя многие ньюйоркцы продолжают носить вещи темных цветов круглый год. Возьмите с собой вещи, которые вы будете носить, когда погода будет меняться, а весной это частое явление.   Для женщин: Платья весной будут как нельзя, кстати, так что берите их с собой, не раздумывая. Брючки и легкая куртка или жакет будут очень хорошо смотреться.  Для мужчин: Брюки и рубашки с обычной расцветкой, а также куртка – это тот наряд, который вы встретите на улицах города. Весной уже теплеет, но не надо забывать, что вечера весной холодные. Хороший свитер согреет вас. Обычные толстовки, только если они не модные, сразу скажут о вас, что вы не модный ньюйоркец.

english_section_name: Spring Fashion

summary: Вы знаете, какое лето в Нью-Йорке? Берите с собой рубашки. Соответственно подберите низ своего наряда. Возьмите с собой платья (для женщин). Возьмите легкий жакет и немного аксессуаров.

document: Лето очень жаркое. Самая высокая температура воздуха в июне, июле и августе. Даже ночью очень жарко, температура воздуха может достигать 32 градусов  и выше. Плюс к этому, в Нью-Йорке высокая влажность. Воздух достаточно плотный и густой. Бывают и сильные грозы. Лучше всего брать с собой рубашки из хлопка, которые хорошо пропускают воздух. Ваше тело будет дышать, если вы будете одеты в майки и рубашки из легких материалов. Что касается цвета, то отдайте предпочтение светлым тонам.   Для женщин:: Тоненькие майки – это то, что нужно для того, чтобы выглядеть модно и при этом переносить жару. Летом в Нью-Йорке часто можно встретить на улицах девушек в коротких рубашках и юбках с завышенной талией или шортах.  Для мужчин: Хлопковые футболки или рубашки – это лучший выбор для летнего гардероба в Нью-Йорке. Как уже упоминалось, летом очень жарко. Это значит, что брюки не должны быть теплыми. Шорты, юбки и т. д. – это то, что нужно для того, чтобы перенести жару. Хлопковые брюки - тоже неплохой вариант.   Для женщин: Юбки (включая мини юбки, юбки длины миди, макси и любые другие) – самая подходящая одежда. Красивые шорты из классной ткани, юбки с завышенной талией или мешковатые брюки – и вы не ошибетесь, а в брюках из толстой ткани вы будете потеть.  Для мужчин: Говорят, что мужчины в Нью-Йорке одевают шорты только когда они занимаются спортом, плавают на лодке или отдыхают на берегу. Другие ньюйоркцы говорят, что неважно, где вы носите шорты. Действительно, все зависит от того, как вы относитесь к общественному мнению. Хорошие шорты цвета хаки или цвета винограда будут как нельзя, кстати, в такую погоду. Или надевайте брюки, которые пропускают воздух. В Нью-Йорке полно женщин, которые носят платья. Возьмите несколько платьев с красивой расцветкой. Завершите этот образ шляпой, очками и милыми туфельками. Платья длины макси не выходят из моды уже несколько лет подряд. Они хорошо подойдут и для жаркого дня, и для прохладного вечера. Несмотря на то, что обычно стоит жаркая погода, после грозы и дождя может быть прохладно. Легкий жакет будет незаменим. Он и не помешает, когда вы спуститесь в метро и обнаружите, что там совсем другая температура воздуха. Вы можете также надеть шляпу, чтобы уберечь голову от солнца. Браслеты и бусы завершат ваш образ и внесут нотку стиля в ваш гардероб.

english_section_name: Summer Fashion

summary: Будьте готовы к модной вечерней жизни в Нью-Йорке. Одевайтесь так, чтобы обращать на себя внимание, даже если вы и не идете в клуб. Днем ходите в удобной обуви. Берите кошелек. Берите с собой фотоаппарат. Не забудьте о солнечных очках. Возьмите с собой большую сумку. Возьмите с собой зонт. Купите карту Нью-Йорка. Оставьте немного свободного места в чемодане, если планируете делать покупки. Не забудьте вещи первой необходимости.

document: В клубах присутствует дресс-код. Проблема в том, что в каждом районе городе своя местная мода. Чтобы не ошибиться, наденьте вечернее платье и туфли на каблуках, а мужчины – брюки, рубашку с пуговицами и курточку. Естественно, вы можете посетить сайт того клуба, куда собираетесь пойти, чтобы понять, что надеть. А если у вас нет такой одежды, самое время отправляться в магазин. «Нью-Йорк Таймс» выделяет следующие стили по городу:  Нижний Ист-Сайд: в этом районе превалируют узкие джинсы (как для ребят, так и для девушек), скомбинированные с одеждой из натуральной ткани  приглушенных оттенков. Митпэкин район: надевайте ваши 10-сантиметровые каблуки и платье для коктейля, а мужчина может надеть нарядную рубашку и брюки без стрелок. Ист Вилладж: мода на панк-стиль и другие подобные стили. Сохо и Нолита: как говорят ньюйоркцы, здесь вы можете одеть, что хотите в зависимости от того, что вы собираетесь делать. Если вы не ходите по клубам, то все равно у вас будет много возможностей надеть самое лучшее, что у вас есть. Обязательно возьмите с собой хорошие вещи, чтобы вам было что надеть, когда вы выйдете на Бродвей поужинать. Дамы, берите с собой красивые платья и туфли на каблуках. Мужчины, не забудьте взять с собой костюм или красивую рубашку и слаксы для особенного вечера. Вы будете много ходить, поэтому позаботьтесь о хорошей обуви. Возьмите две пары удобной обуви, чтобы вы могли чередовать ее через день. Удобная обувь – это и красивая обувь, а стельки вы всегда можете вложить в любую обувь.  Если вы не можете обойтись без сандалий, то берите с собой удобные. Только имейте в виду, что улицы грязные и, когда вечером вы увидите черные линии на ногах, не удивляйтесь. Как уже было отмечено выше, если вы собираетесь куда-то пойти, возьмите с собой пару туфель на высоком каблуке. Может, они не очень удобные, но они могут быть частью дресс-кода в одном из клубов. По сравнению с другими городами Нью-Йорк – очень дорогой город. В зависимости от того, что вы собираетесь делать, ваши траты могут быть совершенно разными. Вы можете купить кусок пиццы за $3,а можете оставить сразу $300 в одном из фешенебельных ресторанов Нью-Йорка за обед. В Нью-Йорке есть места, где вы просто обязаны сфотографироваться (например, напротив статуи свободы). Вы себе не простите, если не возьмете фотоаппарат. Если солнце ярко светит, то вам не обойтись без очков. А зимой очки защитят глаза от ослепительно белого снега. Женщины в Нью-Йорке носят большие, модные сумки. Если вы боитесь быть  ограбленной, купите сумку на молнии. Ребята в основном носят аккуратные сумки. В любом случае, рюкзак оставьте дома, если вы не учитесь в школе. Это необходимая вещь весной и осенью, но и в другое время года может пригодиться. Например, летом бывают дожди, а зимой идет снег. Даже, если вы и забудете зонтик, то у вас будет огромный выбор зонтов в уличных ларьках города. Если вы не носите ее с собой целый день, боясь быть принятым не за ньюйоркца, неплохо бы ориентироваться, где вы находитесь. Если вы модник или модница, то вы направляетесь в правильный город. Нью-Йорк имеет много модных бутиков. Если вы планируете покупать себе что-то, оставьте немного свободного места в чемодане. Это не имеет никакого значения, собрались ли вы в Нью-Йорк или куда-то еще, вещи первой необходимости должны быть обязательно в чемодане. Это: нижнее белье, носки, расческа для волос, зубная щетка, лекарства, телефон, камеру и зарядные устройства, и все, что вам просто необходимо.

english_section_name: Nightlife Fashion and Other Essentials


summary: Надавите на капот, в то время как помощник потянет ручку открывания замка, расположенную в салоне. Тяните за тросик изнутри салона автомобиля. Через решетку радиатора найдите защелку. Попробуйте поддеть защелку с помощью тонкого инструмента. Получите доступ к капоту из-под автомобиля.

document: Трос не сможет в достаточной степени разомкнуть защелку, если он застрял или растянулся где-то между замком и рычагом. Большинство автомобилей спроектированы таким образом, что тросик должен высвободиться, когда вы нажимаете на переднюю часть капота. Попробуйте сделать это, пока ваш помощник пытается тянуть за ручку открывания защелки. Капот сдвинется с посадочного места и немного поднимется. Если подобная манипуляция сработает, можно будет открыть защелку с внешней стороны. Найдите его под приборной панелью рядом с ручкой открывания капота. Аккуратно тяните этот кабель и наблюдайте за происходящим:  Если при этом капот открылся, это свидетельствует о том, что тросик проскальзывает или растянулся. Попробуйте отрегулировать его с другого конца или заменить, если он поврежден. (Очень редко подобное случается из-за повреждения салонной ручки открывания капота.) Тросик не прикреплен к защелке капота, если натяжение вообще не ощущается. В этом случае переходите к следующему шагу. Как только откроете капот, проверьте, можно ли его вернуть на место, или тросик порван и нуждается в замене. На этом этапе необходимо осмотреть автомобиль под разными углами и найти способ добраться до защелки или тросика. Если повезет, вы увидите защелку сквозь переднюю решетку. С помощью фонарика и небольшого зеркальца найдите часть механизма запирания в виде крючка. Также иногда можно легко добраться до защелки с водительской стороны. Во многих автомобилях, таких как Honda, тросик прокладывается с внутренней стороны левого подкрылка. Снимите клипсы подкрылка и дотянитесь до троса. Потяните за него, чтобы открыть капот. Этот способ сработает только в том случае, если тросик все еще прикреплен к защелке капота. Найдите защелку и возьмите в руки длинную тонкую отвертку. Если просветы в решетке невелики, используйте вместо нее проволочную вешалку. Подцепите защелку и потяните рывком. Попробуйте выдернуть решетку, чтобы получить более детальный доступ. Замена несъемной решетки, в зависимости от модели автомобиля, будет стоить вам значительно дешевле, чем его доставка до мастерской механика. Если замок не получается открыть спереди, ваш последний шанс – это дотянуться до нее снизу и попытаться ухватить тросик или защелку плоскогубцами. Это будет намного проще сделать, если поставить автомобиль на домкрат и предварительно прочесть руководство по эксплуатации.  Предупреждение: Дайте двигателю остыть, если вы недавно заглушили автомобиль, и только после этого пробуйте попасть под капот. Транспортируйте машину до мастерской механика, если все попытки оказались тщетными. Снятие переднего бампера может стоить дороже, чем оплата ремонта замка.

english_section_name: Bypassing a Failed Latch or Cable

summary: Припаркуйте автомобиль. Найдите рычаг. Тяните за рычаг открывания капота изнутри салона. Постучите по капоту, чтобы его разблокировать. Попросите другого человека помочь открыть вам капот. В холодную погоду позвольте двигателю поработать немного на холостых оборотах. Откройте капот и проведите осмотр запорного крючка.

document: Поставьте автомобиль на ровной поверхности и включите стояночный тормоз. Желательно делать это возле своего дома или в гараже. Если устранить проблему на месте невозможно, не следует торопиться и снова закрывать капот, чтобы ехать в мастерскую к механику. Если вы не знакомы с устройством автомобиля, найдите в салоне ручку открывания капота под рулевым колесом, рядом с дверью водителя или в углу перчаточного ящика. На ней обычно изображен автомобиль с открытым капотом.  Капот в некоторых старых моделях автомобилей открывается только с внешней стороны. В этом случае ищите защелку под передней губой капота. Если автомобиль закрыт, читайте выше, чтобы решить проблему без проникновения в салон. При этом капот должен подняться немного вверх. Возможно, капот застрял, если вы слышите шум, ничего не происходит. Переходите к следующему шагу, чтобы устранить возникшую проблему. Если вы ничего не слышите, то в данном случае присутствует проблема с тросиком или механизмом замыкания. Перейдите к следующему разделу. Если капот открылся не полностью, то вам нужно всего лишь нажать на рычаг внешней защелки в передней части капота. Эта защелка обычно находится по центру, нажимается вбок только в одном направлении и отходит вверх или в сторону. Встаньте рядом с сиденьем водителя, дотянитесь до салонной ручки открывания капота и держите ее в полностью натянутом положении. Другой рукой похлопывайте по капоту открытой ладонью. Если повезет, капоту просто понадобится небольшая встряска. Действуйте осторожно, чтобы не повредить капот. Возможно необходимо применить силу, но держите руку с открытой ладонью. Пусть друг максимально оттянет на себя салонный рычаг и держит его в этом положении. Встаньте перед автомобилем и осторожно, но уверенно потяните капот вверх. Если ржавчина или грязь являются единственной причиной заедания, то обычно таким образом можно решить проблему. Но не прилагайте чрезмерные усилия, если капот не двигается с места. Когда на улице холодно или морозно, капот может примерзнуть. Дайте двигателю поработать на холостом ходу, чтобы нагреть примерзшие детали, а затем снова попробуйте открыть капот. Если капот все так же не открывается, то, скорее всего, это следствие неисправности тросика или механизма защелки. Переходите к следующему разделу статьи, чтобы устранить неполадки. Как только откроете капот, ищите наличие сломанных деталей замка или места износа тросика, который в случае необходимости следует заменить. Если очевидных проблем не выявлено, просто смажьте защелку проникающим маслом.  Также можно применить спрей смазку. Поднесите трубку распылителя к концу троса в промежуток между внутренним кабелем и внешней оболочкой. Прижмите к этой области лоскут ткани и распылите смазку. Не используйте силиконовый спрей в подкапотном пространстве. Это приведет к загрязнению датчика кислорода и ухудшит работу двигателя.

english_section_name: Opening a Stuck Hood