summary: Прекратите с ним общаться. Встречайтесь с друзьями. Избавьтесь от напоминаний. Выговоритесь. Напишите об этом.

document: Если ваши отношения закончились, перестаньте с ним разговаривать. Это значит никаких социальных сетей и прочих приложений, никаких сообщений, никакого шпионажа за его страницей в поисках новой информации. Ничего. Даже если в дальнейшем вы планируете остаться друзьями, подождите, хотя бы, пару недель, чтобы чувства остыли.  Каждый раз при встрече с ним эмоции будут снова прорываться на поверхность. И поэтому очень сложно забыть человека, с которым вы вынуждены регулярно иметь дело. Если вам приходится сталкиваться с ним на учебе или где-то еще, сведите ваше общение к предельному минимуму. Мимоходом бросьте: "Мне нечего тебе сказать", и уйдите. На стадии разрыва не следите за страничкой бывшего в социальных сетях. Это вам абсолютно ничего не даст. Если он уже встречается с кем-то, он в любом случае остается неудачником, и вы должны быть счастливы, что избавились от него. Быть одинокой не так уж и плохо. Смотрите на это как на возможность что-то изменить в своей жизни, начать выходить в свет, знакомиться с новыми людьми и веселиться с друзьями. Вместо того, чтобы переживать из-за парня, просто используйте этот период в жизни как шанс хорошенько развлечься.  Окружите себя людьми по максимуму. Чем дольше вы будете одни, тем больше шансов, что в итоге вы снова зациклитесь на этом парне. Находитесь среди людей, с которыми вы будете весело проводить время и думать о других вещах. Когда придет время, позвольте себе знакомиться с парнями, которые могут вас заинтересовать. Но не торопитесь. Встречаться то с одним, то с другим парнем — не лучшая идея. Милый плюшевый мишка, которого ваш парень подарил вам на прошлый День Святого Валентина? Отрежьте ему голову и выбросьте в мусор. Маленький календарик, письма и открытки, сделанные для вас? Порвите их. Все эти вещи — ничто иное, как напоминание о вашей потери. Не храните их, чтобы вспоминать о хороших временах, выбросьте их. Если вы не готовы полностью избавиться от этих вещей, хотя бы просто сложите их коробку и уберите с глаз на несколько недель. При необходимости можно отдать эти вещи подруге на хранение. Соберите подруг и обсудите с ними свои чувства. Вам не нужно решать проблему. Открытый и честный разговор послужит отличным способом запустить процесс восстановления.  Балуйте себя. Ешьте шоколад, смотрите “сопливые” фильмы вместе с подругами. Обсуждайте свои неудавшиеся отношения и поддерживайте друг друга. Не стесняйтесь. Как вариант, иногда можно немного побыть наедине с собой. Это нормально. Не существует идеального способа забыть парня. Делайте то, что вам комфортно. Сядьте, возьмите ручку (или карандаш) и бумагу. Вверху страницы укажите его имя. Налейте себе стакан какого-нибудь напитка, запаситесь коробкой бумажных салфеток и просто начинайте писать. Изливайте на странице все, что вы чувствуете, что вас раздражает. Обращайтесь к нему. Обвиняйте его. Затем порвите, сожгите или выбросьте это письмо. Не дайте ему шанса даже извиниться.

english_section_name: Getting Over a Guy (Easy Methods)

summary: Установите дату, когда вы перестанете хандрить. Внесите небольшие изменения. Совершите кардинальные изменения. Найдите пару новых друзей. Побудьте эгоисткой некоторое время. Не торопитесь окунаться с головой в другие отношения.

document: Хандра и грусть неизбежны, когда вы хотите забыть парня. Не позволяйте другим утверждать обратное. Однако это не должно длиться вечно. Рано или поздно вам нужно стать тем человеком, который скажет: "Достаточно". Подумайте, когда это произошло и когда придет время идти на поправку. А затем двигайтесь дальше.  Знаете проверенное средство? Не оплакивайте отношения дольше того срока, сколько они длились. Если вы встречались год, то будет нормально погоревать пару недель. Но в итоге вам нужно будет это прекратить. В конце концов, любая грусть просто-напросто приедается. Решите, что вы хотите большего. Решите, что вы хотите быть счастливой. Сделайте что-то малое, но имеющее большое значение для вас. Пусть это станет слоганом вашей свободы. Покрасьте волосы в новый цвет или обрежьте их. Совершите что-нибудь безумное или неожиданное, например, спойте в караоке с друзьями. Придумайте, как отпраздновать свою свободу необычным способом. Это поможет. Татуировки могут быть отличным способом провозгласить большое изменение в вашей жизни, такое как расставание. Или  же они могут стать неудачным решением, с которым вам придется жить. Если у вас на уме у вас уже был какой-то эскиз, но парню он не нравился, теперь вам ничто не мешает его сделать. Но если вы хотите что-то набить просто потому, что это круто, возможно, вам стоит еще раз обдумать свое решение. Некоторые отношения удерживают нас от чего-то. Ваш случай? Если да, поразмыслите над более значительными переменами в жизни. Используйте новоиспеченную свободу и освободившееся время, чтобы сделать себя лучше. Примите решение повернуть жизнь к лучшему.  Попробуйте переехать на новую квартиру, особенно если прошлую вы снимали вместе с парнем. Упакуйте вещи и отправьтесь на изучение другого района. Вы чем-то жертвовали ради развития отношения? Вы уверены, что занимаетесь тем, чем хотели бы заниматься в жизни прямо сейчас? Если ответ отрицательный, значит, пора вносить кардинальные изменения. Найдите другую работу. Переезжайте в другой город. Делайте то, что вам хочется. Порой вместе с любимым человеком мы теряем значительный круг общения. Если этот ваш случай, возможно, вам нужно завести новые знакомства, чтобы вести активную социальную жизнь. Не позволяйте расставанию разрушить вашу способность веселиться и ходить развлекаться. Проведите время с иным типом людей, нежели с тем, который считаете привычным. Если вы увлекаетесь спортом, встретьтесь с парой человек из богемной среды. Если вы из “ботаников”, гуляйте с яркими личностями. Дайте другим людям шанс. Вы заслуживаете счастья и ощущения уверенности в себе. Вместо того, чтобы горевать из-за отношений, поработайте над саморазвитием. Делайте то, что вы хотите. Живите так, как вы хотите. Позвольте себе на время немного эгоизма. Принимайте решения на основе своих желаний. Займитесь учебой и развивайте свою личность. Будьте собой. Встречайтесь с друзьями. Создавайте воспоминания. Если вы молоды, вы еще успеете поволноваться о свиданиях. Если вы уже взрослая, лучше уделить немного времени беспокойству о других вещах. Пока не стоит переживать о поиске нового партнера. Переживайте о том, чтобы жить своей жизнью. Прекратите мечтать о "том самом". Многие люди долгое время ходят на свидания прежде, чем обретают по-настоящему серьезные отношения. Если у вас были такие, считайте себя счастливицей. Подождите немного перед тем, как искать серьезные и долгоиграющие отношения.

english_section_name: Moving On

summary: Отвлекайтесь, занимаясь спортом. Загрузите себя на работе. Попробуйте новое хобби или занятие. Отпразднуйте свою свободу.

document: Вместо того чтобы хандрить, заставьте тело и разум заниматься позитивными вещами. Если вас одолевает депрессия и одержимость парнем, лучше попробуйте поработать над собой. Физические упражнения помогают избавиться от энергии и поднимают настроение, высвобождая в мозге эндорфины. Get moving if you want to feel better. Составьте собственный график упражнений. Найдите кардиотренировки, выбрав 5–10 упражнений, которые могли бы повторять по 3 раза каждое в течение примерно минуты. Занимайтесь дома три раза в неделю. Проводите больше времени в офисе или на учебе, выполняя свои задания. Если вы играете в спортивной команде, посвятите избыток энергии планированию мероприятий или дополнительных тренировок со своими партнерами. Углубитесь в какой-нибудь проект, чтобы концентрироваться на других вещах.  Лучшая месть — жить в свое удовольствие. Что если ваш бывший увидит, насколько вы продуктивны, заняты и счастливы? Это лучший способ насолить ему. Покажите ему, что он потерял. С другой стороны, было бы неплохо немного расслабиться и отдохнуть, если вам это необходимо. Возьмите отгул или больничный, если действительно чувствуете себя разбитой и ни на что неспособной в данный момент. Подождите, сколько потребуется. Используйте свой свежеиспеченный статус одиночки как причину заняться чем-то непривычным. Если вам всегда хотелось написать книгу, но никогда не было на это времени из-за отношений, теперь у вас нет оправданий. Погрузитесь в новое хобби, чтобы отвлечься от своих чувств.  Начните больше читать. Нет ничего лучше, чем окунуться в мир хорошей книги, и тем самым забыть о своих проблемах. Сделайте что-нибудь оригинальное. Рисование, черчение или другие виды искусства — это отличный способ занять себя. Разработайте программу ежедневной выпечки и каждый день старайтесь приготовить что-то новое. Направьте свою хандру в русло увлекательных занятий на кухне. Каждое расставание — это как сборная солянка. С одной стороны, вы остались одни, и это плохо. Но с другой стороны, вы остались одни, и теперь можете делать все, что угодно, не думая, как на это отреагирует ваш бывший. Больше никто не будет вас удерживать. Делайте то, что пожелаете.  Хотите врубить Кэтти Пэрри в 7 утра и есть мармеладки в своей страшной пижаме? Делайте это! Никто вас за это не осудит. Отпразднуйте факт своего одиночества. Он всегда ненавидел, когда вы делали что-то? Да, сделайте это! И наслаждайтесь этим.

english_section_name: Getting Busy


summary: Используйте циркулярную пилу или ножовку с минимальным количеством 18 зубьев на погонный дюйм (2,5 см), чтобы не было сколов. Сделайте разметку. Распилите доску по отмеченной линии с помощью циркулярной пилы или ножовки.

document: Отметьте часть доски, которую нужно будет отрезать, с помощью мела или карандаша. Следы мела можно легко стереть с поверхности доски после того, как вы распилите ее.

english_section_name: Make Straight Cuts

summary: Возьмите лобзик со стандартным полотном или со специальным полотном с мелкими зубьями для ламинатных полов. Сделайте сначала шаблон из бумаги, чтобы правильно рассчитать разрез и не испортить доску. Сделайте пропил.

document: Такое полотно позволит вам пилить ламинатную доску рисунком вверх без сколов. Приложите кусок бумаги к трубе и обведите на ней необходимый рисунок. Вырежьте рисунок и опять приложите его к трубе, чтобы проверить его точность.  Вам может понадобиться сделать это несколько раз, чтобы у вас получился шаблон нужной формы.  После того, как шаблон будет готов, вам нужно будет обвести его по контуру на поверхности доски. Если у вас лобзик со стандартным полотном, то доску нужно положить рисунком вниз. Положите на нее шаблон нижней стороной вверх.  Убедитесь, что пропил получиться правильным, когда вы перевернете планку лицевой стороной вверх. Держите лобзик вертикально. Если вам придется пилить доску лицевой стороной вверх, то сначала наклейте на линии разреза малярный скотч, чтобы при резке не было сколов. Отметьте поверх скотча линии, по которым вы будете пилить доску и используйте для этого специальное полотно для ламинатных полов.

english_section_name: Cut Curved Shapes


summary: Рассчитайте, сколько вам нужно земли. Возьмите землю из своего сада. Если местная земля не подходит, купите питательную смесь.  Приготовьте собственный компост Смешайте землю с компостом в соотношении 1:1. Уберите из смеси камушки. Заполните грядку доверху или почти доверху.

document: С помощью рулетки измерьте длину, ширину и глубину грядки. Введите данные в онлайн-калькулятор для расчета объема земли. Поищите такой калькулятор в интернете. Можете использовать этот: https://www.center-pss.ru/math/obiem/zemlia.htm. Не забывайте, что вам еще нужно будет смешать землю с компостом. Иными словами, полученное значение должно равняться количеству земли после смешивания ее с компостом. Лучше использовать землю из сада или огорода. Если у вас на огороде есть лишняя земля, соберите ее в ведро или тачку и высыпьте в высокую грядку. Если землю нигде не достать, купите немного растительного грунта или субстрат в магазине товаров для сада и огорода. Если вы смешиваете магазинную землю с землей из огорода, убедитесь, что у них похожая консистенция. Если смесь получится неоднородной, у вас могут возникнуть проблемы с дренажем воды. или купите его в магазине. Компост можно приготовить из разложившегося органического материала в компостном ящике. Если у вас достаточно материала в компостной куче, используйте то, что есть. Если же у вас нет компоста или вы хотите улучшить тот, что есть, купите компост в магазине товаров для сада и огорода. Прочитайте информацию на упаковке или попросите продавца рассказать, что входит в компост. Отличный компост должен в основном состоять из растительного материала, пищевых отходов и навоза. Цель состоит в том, чтобы у вас было равное количество земли и компоста. Взвесьте землю и компост перед тем, как высыпать их в грядку (если хотите, чтобы все было точно), или просто измерьте количество на глаз. После того, как вы заполните грядку землей и компостом, хорошенько перемешайте их руками или садовым инструментом, таким как плуг.  Наденьте перчатки, если решили перемешать компост руками. Достаньте из смеси любые найденные камни и уберите их в другое место в саду. Из-за скопления больших камней растениям будет труднее расти. То, насколько высоко заполнять грядку, всецело зависит от ваших личных предпочтений, а также от того, какие растения вы решили посадить. Если растения будут расти вверх, как помидоры, то почвенная смесь должна быть на уровне с грядкой, чтобы цветение было лучше видно.

english_section_name: Mixing Soil and Compost


summary:
Подключите принтер к компьютеру, на котором нужно открыть доступ к принтеру. Откройте меню «Пуск» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Щелкните по «Параметры» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d0\/Windowssettings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d0\/Windowssettings.png","smallWidth":460,"smallHeight":445,"bigWidth":760,"bigHeight":735.483870967742,"licensing":"
<\/div>"}. Нажмите «Сеть и интернет» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/a7\/Windowsnetwork.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/a\/a7\/Windowsnetwork.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Нажите Состояние. Щелкните по Параметры общего доступа. Разверните раздел Домашний или рабочий. Поставьте флажок у опции «Включить общий доступ к файлам и принтерам». Подключитесь к общему принтеру Подключитесь к общему принтеру с других сетевых компьютеров с Mac OS X.

document: Это можно сделать через проводное соединение или беспроводное соединение. Нажмите на логотип Windows в нижнем левом углу экрана. Эта опция находится в нижней левой части меню «Пуск». Эта опция находится в окне «Параметры». Это вкладка в верхней левой части окна. Эта опция находится в разделе «Изменение сетевых параметров» в верхней части страницы. Нажмите на {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Android7expandmore.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} справа от «Домашний или рабочий». Эта опция находится в разделе «Общий доступ к файлам и принтерам». с других сетевых компьютеров с Windows. Компьютер, к которому подключен принтер, должен быть включен.  Если вы хотите подключиться к этому принтеру с компьютера по управлением Mac OS X, перейдите к следующему шагу. Компьютер, к которому подключен принтер, должен быть включен. Чтобы подключиться к общему принтеру:   откройте меню Apple и выберите «Системные настройки»; выберите «Принтеры и сканеры»; нажмите «+» в нижней части списка принтеров; перейдите на вкладку «Windows» в верхней части нового окна; в списке выберите имя принтера.

english_section_name: Sharing a Printer to a Network on Windows

summary:
Проверьте, к каким беспроводным сетям может подключиться ваш принтер. Поставьте принтер там, где он сможет ловить сигналы беспроводных сетей. Включите принтер. Почитайте инструкцию к принтеру, чтобы выяснить, как подключить принтер к конкретной сети. Подготовьте принтер для подключения. Откройте меню «Пуск» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Щелкните по «Параметры» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d0\/Windowssettings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d0\/Windowssettings.png","smallWidth":460,"smallHeight":445,"bigWidth":760,"bigHeight":735.483870967742,"licensing":"
<\/div>"}. Щелкните по Устройства. Нажмите Принтеры и сканеры или Bluetooth и другие устройства. Нажите Добавить принтер или сканер или Добавить Bluetooth или другое устройство. Подключите принтер к компьютеру.

document: Если у него есть Bluetooth-модуль (а не Wi-Fi-модуль), процесс подготовки принтера к подключению будет немного другим. Некоторые принтеры с Wi-Fi-модулем нужно подключить непосредственно к беспроводному маршрутизатору с помощью  Ethernet-кабеля, чтобы получить доступ к интернету. Принтер должен поддерживать связь с беспроводным маршрутизатором, поэтому принтер и маршрутизатор нужно поставить недалеко друг от друга. Нажмите кнопку питания на корпусе принтера; как правило, эта кнопка маркируется значком {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}.  Подключите принтер к источнику питания. Если нужно, подключите Ethernet-кабель к принтеру и к маршрутизатору. Если инструкции нет, ее можно найти на сайте производителя принтера.   Некоторые принтеры необходимо подключить к компьютеру с Windows или Mac OS X, прежде чем подключать их к беспроводной сети; другие принтеры можно сразу подключить к беспроводной сети. Если ваш принтер поддерживает подключение к беспроводным сетям, воспользуйтесь меню на экране принтера, чтобы найти беспроводную сеть. Чтобы подключиться к беспроводной сети, необходимо ввести пароль. Для этого:    Wi-Fi: на экране принтера перейдите на страницу настроек беспроводной сети, а затем введите пароль. Выберите ту же сеть, к которой подключен компьютер.  Bluetooth: нажмите кнопку сопряжения, которая маркируется значком технологии Bluetooth в виде стилизованной буквы «B». Нажмите на логотип Windows в нижнем левом углу экрана. Эта опция находится в нижней левой части меню «Пуск». Эта опция находится в верхней части окна «Параметры». Эти вкладки расположены в левой части окна. Если вы подключаете принтер с Wi-Fi-модулем, выберите «Принтеры и сканеры», а если принтер с Bluetooth-модулем, выберите «Bluetooth» и другие устройства». Эти кнопки находятся в верхней части страницы; выбор кнопки зависит от того, снабжен ли принтер Wi-Fi-модулем или Bluetooth-модулем.   При подключении принтера с Wi-Fi-модулем его имя может отобразиться на странице; в этом случае считайте, что принтер уже подключен. Возможно, вам придется передвинуть переключатель «Bluetooth», чтобы включить Bluetooth на компьютере. Нажмите на имя своего принтера в окне «Добавить»; если вы подключаете принтер с Bluetooth-модулем, нажмите «Подключить», когда щелкните по имени своего принтера. Так вы подключите принтер к компьютеру под управлением Windows. При подключении через Bluetooth вам, возможно, придется еще раз нажать кнопку сопряжения на корпусе принтера.

english_section_name: Connecting a Wireless Printer on Windows

summary: Подключите принтер к компьютеру, на котором нужно открыть доступ к принтеру. Откройте меню Apple {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Нажмите Системные настройки. Щелкните по Общий доступ. Поставьте флажок у «Общий доступ к принтеру». Поставьте флажок у принтера, который будет общим. Подключитесь к общему принтеру с других сетевых компьютеров с Mac OS X. Подключитесь к общему принтеру с других сетевых компьютеров с Windows.

document: Это можно сделать через проводное соединение или беспроводное соединение. Оно находится в верхнем левом углу экрана. Эта опция находится в верхней части выпадающего меню. Это значок в виде папки в окне «Системные настройки». Так вы активируете функцию общего доступа к принтеру.  Если флажок уже установлен, общий доступ к принтеру включен. Так вы откроете сетевой доступ к этому принтеру. Компьютер, к которому подключен принтер, должен быть включен. Чтобы подключиться к общему принтеру:   откройте меню Apple и выберите «Системные настройки»; выберите «Принтеры и сканеры»; нажмите «+» в нижней части списка принтеров; перейдите на вкладку «Windows» в верхней части нового окна; в списке выберите имя принтера. Компьютер, к которому подключен принтер, должен быть включен. Чтобы подключиться к общему принтеру:   перейдите на сайт https://support.apple.com/kb/dl999?locale=ru_ru. скачайте и установите программу «Службы печати Bonjour для Windows»; запустите «Службы печати Bonjour для Windows»; выберите общий принтер, к которому вы хотите подключиться; в списке выберите нужные драйверы (если будет предложено); нажмите «Готово».

english_section_name: Sharing a Printer to a Network on Mac

summary: Проверьте, к каким беспроводным сетям может подключиться ваш принтер. Поставьте принтер там, где он сможет ловить сигналы беспроводных сетей. Включите принтер. Почитайте инструкцию к принтеру, чтобы выяснить, как подключить принтер к конкретной сети. Подготовьте принтер для подключения. Откройте меню Apple {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Нажмите Системные настройки. Щелкните по Принтеры и сканеры. Щелкните по +. Щелкните по имени своего принтера.

document: Если у него есть Bluetooth-модуль (а не Wi-Fi-модуль), процесс подготовки принтера к подключению будет немного другим. Некоторые принтеры с Wi-Fi-модулем нужно подключить непосредственно к беспроводному маршрутизатору с помощью  Ethernet-кабеля, чтобы получить доступ к интернету. Принтер должен поддерживать связь с беспроводным маршрутизатором, поэтому принтер и маршрутизатор нужно разместить недалеко друг от друга. Нажмите кнопку питания на корпусе принтера; как правило, эта кнопка маркируется значком {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}.  Подключите принтер к источнику питания. Если нужно, подключите Ethernet-кабель к принтеру и к маршрутизатору. Если инструкции нет, ее можно найти на сайте производителя принтера.   Некоторые принтеры необходимо подключить к компьютеру с Windows или Mac OS X, прежде чем подключать их к беспроводной сети; другие принтеры можно сразу подключить к беспроводной сети. Если ваш принтер поддерживает подключение к беспроводным сетям, воспользуйтесь меню на экране принтера, чтобы найти беспроводную сеть. Чтобы подключиться к беспроводной сети, необходимо ввести пароль. Для этого:    Wi-Fi: на экране принтера перейдите на страницу настроек беспроводной сети, а затем введите пароль. Выберите ту же сеть, к которой подключен компьютер.  Bluetooth: нажмите кнопку сопряжения, которая маркируется значком технологии Bluetooth в виде стилизованной буквы «B». Оно находится в верхнем левом углу экрана. Эта опция находится в верхней части выпадающего меню Apple. Это значок в виде принтера в окне «Системные настройки».  Через это меню можно подключить принтер как с Wi-Fi-модулем, так и с Bluetooth-модулем. Этот значок находится в нижнем левом углу окна.  Если принтер уже подключен к сети, его имя отобразится на левой панели окна. Вы найдете его в выпадающем меню. Начнется процесс подключения принтера; когда он завершится, имя принтера отобразится на левой панели, что означает, что принтер успешно подключился к компьютеру.   Если вы не видите имя принтера, убедитесь, что принтер и компьютер подключены к одной сети. При подключении через Bluetooth вам, возможно, придется еще раз нажать кнопку сопряжения на корпусе принтера.

english_section_name: Connecting a Wireless Printer on Mac

summary: Обновите систему Mac OS X. Разместите принтер недалеко от компьютера. Включите принтер. Подключите принтер в компьютеру с помощью USB-кабеля. Щелкните по Установить и следуйте инструкциям на экране.

document: Прежде чем подключить принтер к компьютеру, убедитесь, что на компьютере установлены последние версии драйверов и исправлений системы. При этом важно, чтобы кабель принтера свободно доставал до нужного гнезда компьютера. Нажмите кнопку питания на корпусе принтера; как правило, эта кнопка маркируется значком {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Подключите принтер к источнику питания. Вставьте USB-кабель в USB-порт на корпусе компьютера.   Если на компьютере нет стандартных USB-портов, купите USB-C–USB-адаптер. Компьютер должен быть включен, а система загружена, когда вы будете подключать принтер. Если принтер совместим с компьютером, скорее всего, система сразу распознает его. Но иногда нужно нажать кнопку «Загрузить и установить» во всплывающем окне, чтобы завершить установку. Теперь принтер готов к работе.

english_section_name: Connecting a Wired Printer on Mac

summary:
Разместите принтер недалеко от компьютера. Включите принтер. Включите и разблокируйте компьютер, а затем подключите принтер к компьютеру с помощью USB-кабеля. Откройте меню «Пуск» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Щелкните по «Параметры» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d0\/Windowssettings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d0\/Windowssettings.png","smallWidth":460,"smallHeight":445,"bigWidth":760,"bigHeight":735.483870967742,"licensing":"
<\/div>"}. Щелкните по Устройства. Нажмите Принтеры и сканеры. Нажите Добавить принтер или сканер. Нажмите на имя своего принтера и выберите Добавить устройство. Следуйте инструкциям на экране.

document: При этом важно, чтобы кабель принтера свободно доставал до нужного гнезда компьютера. Нажмите кнопку питания на корпусе принтера; как правило, эта кнопка маркируется значком {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Подключите принтер к источнику питания. В зависимости от модели принтера система может распознать и автоматически настроить его. В таком случае от вас ничего не потребуется. Нажмите на логотип Windows в нижнем левом углу экрана. Эта опция находится в нижней левой части меню «Пуск». Эта опция находится в верхней части окна «Параметры». Эта вкладка расположена в левой части окна. Эта кнопка находится в верхней части страницы. Как правило, именем принтера является название компании-производителя (например, «HP») или модель принтера, или номер модели (или сочетание этих элементов).  Если вы не видите имя своего принтера, нажмите «Необходимый принтер отсутствует в списке» (под «Добавить принтер или сканер») и следуйте инструкциям на экране. В зависимости от модели принтера его, возможно, придется настроить, чтобы подготовить к работе.  Когда появится запрос, вставьте компакт-диск, прилагаемый к принтеру, в оптический привод компьютера. Если у вас нет соответствующего диска, скачайте необходимое программное обеспечение с веб-сайта производителя принтера.

english_section_name: Connecting a Wired Printer on Windows


summary: Возьмите паузу. Сделайте глубокие вдохи. Перенаправьте злость в позитивное русло. Старайтесь заботиться о себе. Слушайте спокойную музыку. Задействуйте положительные мысли.

document: Если кажется, что вы сейчас сорветесь, то сделайте паузу, чтобы прийти в себя и собраться с мыслями. Возьмите ситуацию под свой контроль до того, как проявить агрессию, чтобы не допустить конфликта. Глубокие вдохи помогают успокоиться и взять себя в руки. Для полного расслабления нужно задействовать мышцы живота. Положите руку на диафрагму (между животом и грудной клеткой) и вдохните так глубоко, чтобы рука поднялась вместе с животом. Затем следует медленно выдохнуть. Сосредоточьтесь на дыхании, выполните 8-10 вдохов и выдохов или продолжайте до тех пор, пока эмоции не улягутся. Вымещать злобу на людях плохо, но направлять свои эмоции в работу (уборка, физкультура или дела, которые давно нужно было сделать) очень полезно. Злость может стать отличным “топливом” для продуктивности! Если находить время для приятных занятий, здорового сна, физических нагрузок и здорового питания, то ваше самочувствие улучшится. Человек, который хорошо себя чувствует, способен лучше контролировать эмоции и эффективно (любезно) общаться с другими. Вдобавок, если вовсе не заботиться о себе, то человек начинает обижаться на окружающих, видеть в них причину своих проблем и нехватки времени.  Старайтесь спать 7-8 часов каждую ночь, чтобы поддерживать физическое и эмоциональное здоровье.  Находите 20-30 минут в день для занятий физкультурой. Если у вас нет возможности заниматься каждый день, то уделяйте этому хотя бы 3-4 дня в неделю. В рационе должны присутствовать цельнозерновые продукты, фрукты, овощи, источники белков. Ненасыщенные жиры позволяют дольше чувствовать сытость. Старайтесь не употреблять в пищу продукты, которые обезжирены или подвергнуты чрезмерной обработке, так как из-за недостачи питательных веществ вскоре после приема пищи возникает чувство голода. Расслабляйтесь под свои любимые песни, чтобы успокоиться или улучшить настроение. Доказано, что музыка способна настроить человека на определенный лад и оживить воспоминания. Под музыку легко успокоиться, даже если причина взволнованности точно не известна. Лучшим выбором станет классическая музыка и джаз, но также не помешает выбрать то, что подходит именно вам. Сосредоточьтесь на положительных мыслях, чтобы забыть о злости. Закройте глаза, прогоните прочь отрицательные мысли и задумайтесь хотя бы о трех положительных моментах.  Положительные мысли могут рождаться из положительных аспектов ситуации, которая является причиной вашего волнения. Также можно подумать о том, чего вы хотите от будущего, что дарит вам чувство радости. Вот несколько примеров положительных мыслей:  Это пройдет. Я достаточно сильный, чтобы справиться с ситуацией. Сложности – это возможности стать лучше. Злость временна, а не постоянна.

english_section_name: Letting Go of Anger

summary: Разграничивайте разные способы общения. Подчеркивайте важность потребностей обоих сторон. Будьте вежливы Просьбы должны быть четкими и конкретными. Выражайте свои чувства. Найдите решение проблемы.

document: Выделяют три основных способа выражения эмоций (в частности гнева), которые относятся к категориям “пассивный”, “агрессивный” и “позитивный”. Учитесь использовать позитивный вид общения, чтобы позитивно и здраво взаимодействовать с людьми.  При пассивном общении накапливается злоба, но проблема или ситуация никак не разрешается. Пассивное поведение часто приводит к скрытой мести и другим негативным поступкам (пассивно-агрессивное поведение).  При агрессивном взаимодействии имеют место вспышки гнева, которые выглядят со стороны как чрезмерно острая реакция на ситуацию. Вспышки агрессии могут перерастать в насилие. При позитивном подходе человек здраво и вежливо обсуждает сложившуюся ситуацию с целью решения проблемы, вызывающей злость и раздражение. Положительное взаимодействие состоит также в том, чтобы признавать важность своих и чужих потребностей. Не акцентируйте внимание только на себе и уважайте потребности других людей. Например, если вы раздосадованы тем, что муж не купил продукты для ужина по пути домой, то начните разговор словами: “Я знаю, что твои мысли заняты множеством проблем и вопросов” (вы признаете его потребности). Затем скажите: “У меня тоже немало дел, поэтому мои планы идут под откос, если ты забываешь купить продукты”. .  Слова “пожалуйста” и “спасибо” покажут, что вы настроены на вежливое общение. Относитесь друг к другу с уважением и признавайте обоюдное участие в отношениях. Например, можно не срываться на мужа, который забыл купить продукты, а просто сказать: “Как насчет других идей по ужину?” Возможно, у него будет интересное предложение. Даже если муж просто забыл, то подобный вопрос прозвучит значительно мягче, нежели мгновенный допрос: “Ну и где продукты, которые должен был купить?!” Действия, которые вы ждете от человека, следует облекать в форму просьбы, а не требования. Правильно формулируйте свои пожелания. Важно говорить конкретно, при этом исходить из реальных обстоятельств. Например, скажите: “Я понимаю, что ты только вернулся, но не мог бы ты выскочить в магазин и купить недостающие продукты, чтобы я приготовила ужин?” Помимо фактической информации совершенно нормально выражать свои чувства. Подчеркивайте такие словосочетания, как “Мне кажется” или “У меня складывается впечатление”, чтобы собеседник не занимал оборонительную позицию. Например, можно сказать: “Я очень расстроилась, что ты не купил продукты, так как теперь мне кажется, что я должна срочно придумать новое блюдо. Мне сложно все успевать, я испытываю при этом сильное напряжение”. В идеальной ситуации нужно объединить усилия с собеседником и найти решение проблемы, из-за которой вы злитесь. Увы, но человек не контролирует действия других людей, поэтому часто приходится искать выход в одиночку. Например, спросите у мужа, как решить ситуацию с ужином. Можно сходить покушать в кафе или выйти в магазин за продуктами. Муж может посидеть с детьми или закончить уборку, а вы купите все недостающее. Некоторые мужчины могут приготовить ужин самостоятельно. Проблема имеет множество решений. Главное, чтобы такое решение было обоюдным.

english_section_name: Using Assertive Communication

summary: Определяйте реальные причины раздражения. Избавьтесь от чувства обиды. Обдумайте невысказанные ожидания. Старайтесь сочувствовать. Учитесь благодарности. Подумайте, прежде чем сказать.

document: Иногда очень легко беспричинно разозлиться на человека, если вы склонны замещать эмоции или плохое настроение. Выплескивать гнев на других людей – плохой способ управлять эмоциями и отношениями. Используйте следующие советы, чтобы сдерживать неуместный гнев:  задумайтесь: “Что меня беспокоит на самом деле?”. Затем спросите себя: “Чем это может обернуться?” Так вы сможете четко определить причину раздражения;  задумайтесь, почему вы чувствуете необходимость перенаправить свой гнев (например, если у вас нет сил справиться со сложной ситуацией, то возникает желание выплеснуть гнев в быту); запишите все причины напряжения и раздражения, которые придут вам в голову; Попробуйте разобраться с каждым фактором стресса по очереди, а не лепить из них большой “снежный ком”;  извинитесь, если вы нагрубили человеку, который ни в чем не виноват: скажите примерно следующее: “Прости, что я сорвался на тебя за ужином. На работе сейчас завал, я не успеваю закончить проект, но ты ни в чем не виновата. Как мне загладить свою вину?” Обида на прошлые события – распространенная причина злости и возмущения. Обижаться вредно, поэтому лучше избавиться от этого чувства, чтобы отношения не страдали. Используйте следующие советы:  признайте, что чувство обиды контрпродуктивно; примите тот факт, что недовольство не изменит прошлых событий; осознайте, что невозможно контролировать чувства и действия других людей; простите или постарайтесь забыть ситуацию, которую невозможно простить. Иногда мы злимся на человека потому, что он поступил не так, как мы ожидали. Но ведь он может даже не представлять о том, чего вы ждете! Если человек не оправдывает ваши ожидания, то попробуйте обсудить такие ожидания и определить, насколько они обоснованы. Например, вы злитесь на сотрудницу, которая пьет кофе каждый день, но не сдает деньги, когда вы покупаете его вскладчину. Возможно, она не знает о вашем правиле или тратит все деньги на лечение больного ребенка. Обсуждайте свои ожидания заранее, чтобы избежать возмущения и укрепить отношения с человеком. Один из лучших способов избежать гнева – попытаться понять причины поведения человека. Узнайте человека ближе и поймите, чем обусловлены его действия, чтобы проникнуться сочувствием. Как правило, сострадание всегда сильнее чувства злости или раздражения. Если вы стараетесь не разозлиться на близкого и дорогого человека, то попытайтесь представить свою жизнь без него. Подумайте, что он привносит в вашу жизнь, чтобы испытать чувство благодарности. Попробуйте вести дневник благодарности, чтобы создать такую привычку. Принимайте во внимание такие факторы, как чувство голода, гнева, одиночества и усталости. Такая рекомендация используется в специальной программе из 12 шагов, согласно которой необходимо задуматься и оценить наличие вышеуказанных эмоций, чтобы не срываться на человека. Например, если муж пришел домой поздно и вы злитесь на него, то попытайтесь сдержать гнев и задумайтесь. Возможно, вы испытываете чувство голода, злости, одиночества или усталости. Такие эмоции могут влиять на ваше отношение к мужу. Покушайте, присядьте в кресло на пару минут, а затем спросите о причине опоздания.

english_section_name: Avoiding Displaced Anger and Resentment


summary: Сдайте анализ крови. Употребляйте богатую магнием пищу. Пейте минеральную воду. Принимайте пищевые добавки с магнием. Помните о возможных побочных эффектах.

document: Депрессия может быть вызвана дефицитом магния. Дефицит магния легко установить — попросите врача назначить вам соответствующий анализ крови. Врач сможет дать вам рекомендации насчет того, как повысить потребление магния. На усвоение магния организмом могут влиять некоторые заболевания желудка и почек. Многие люди не получают достаточно магния вместе с пищей.  К симптомам дефицита магния относятся тревожность, бессонница, раздражительность, спутанность сознания, нарушенное сердцебиение, гипервентиляция, беспокойство, тошнота, усталость, мышечные спазмы, пониженное артериальное давление, рвота, судороги.  Уровень магния может понизиться из-за того, что вы употребляете слишком много кофе, сладких газированных напитков, соли, алкоголя или мочегонных средств. Кроме того, дефицит магния может быть вызван чрезмерным потоотделением, тяжелыми менструальными кровотечениями или продолжительным стрессом. Магний содержится во многих продуктах, им богаты зеленые листовые овощи. Чтобы повысить уровень магния, следует увеличить его потребление вместе с пищей. Хорошим источником магния являются многие виды растительной пищи, которую легко можно включить в свой повседневный рацион.  Большое количество магния содержится в тофу, бобовых, продуктах из цельных зерен, отрубях, цельнозерновой пшеничной муке, овсяной муке, коричневом рисе, овсяных хлопьях, шоколаде и порошке какао. Попробуйте включить в свой рацион зеленые листовые овощи, например листья горчицы, листовую капусту, листовую свеклу, листья турнепса, мангольд, шпинат. Постарайтесь также есть больше орехов, например бразильские, кедровые и грецкие орехи, арахис, миндаль, фисташки и кешью. Чтобы получать больше магния, можно включить в свой рацион тыквенные семечки. Магний содержится во многих травах, специях и водорослях, таких как агар-агар, горчичный порошок, укроп, сухой экстракт сельдерея, шалфей, базилик, семена фенхеля, эстрагон, семена мака, кориандр, душица, зира. В минеральной воде содержится много полезных ингредиентов, которые отсутствуют в обычной воде. Если вы будете ежедневно выпивать хотя бы два литра минеральной воды, то не только обеспечите свой организм жидкостью, но и получите до 25% рекомендуемой суточной дозы магния. Проверяйте указанный на этикетке состав минеральной воды, чтобы узнать содержание магния — оно должно составлять от 20 до 110 миллиграммов на литр. Исследования показали, что содержащийся в натуральной минеральной воде магний усваивается лучше, если пить ее во время еды, а не между приемами пищи. Обычно такие добавки содержат глюконат магния, лактат магния и цитрат магния. Эти соединения магния легко усваиваются организмом. Как правило, взрослым рекомендуется употреблять не менее 350 миллиграммов магния в день. Для детей суточная норма магния составляет 130–240 миллиграммов.  Обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем давать пищевые добавки с магнием детям, людям с больными почками или сердцем и тем, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом. При беременности следует увеличить потребление магния. Больше магния требуется и тем, кто восстанавливается после операции или болезни, а также спортсменам. Если вы хотите принимать пищевые добавки с магнием, проконсультируйтесь с врачом насчет подходящей дозировки. При сочетании с некоторыми лекарственными препаратами пищевые добавки с магнием могут вызвать побочные эффекты. Если вы принимаете какие-либо препараты, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать пищевые добавки с магнием. К типичным побочным эффектам, вызванным превышением рекомендуемой дозы магния, относятся несварение желудка, диарея, слишком низкое артериальное давление, тошнота, аритмия сердца, спутанность сознания, рвота, дыхательный паралич, замедленное сердцебиение, дефицит других микроэлементов, кома, остановка сердца, а иногда и летальный исход.

english_section_name: Consuming More Magnesium


summary: Изучите породы собак. Свяжитесь с местным приютом для животных. Рассчитайте бюджет. Составьте расписание.

document: Чтобы уговорить родителей позволить вам завести собаку, вам нужно быть убедительным. Вы с большей вероятностью уговорите их, если будете хорошо владеть информацией из этой области. Поэтому для начала изучите различные породы собак.  Во время разговора с родителями, будьте максимально конкретны, чтобы звучать убедительнее. Например: «Мама, папа, нам больше всего подойдет собака породы джек-рассел-терьер». Воспользуйтесь интернетом, чтобы изучить различные породы собак. Можно даже пройти тест о том, какой вид собаки подойдет именно вам.  Например, используйте сайт vsesobaki.ru (или подобные), чтобы изучить различные породы собак, их особенности и цены, а также определить, о каком варианте говорить родителям. Например, если у вашей сестры аллергия на шерсть, присмотритесь к йоркширскому терьеру, так как эти собаки гипоаллергенны. Если ваша мама беспокоится, что весь дом и одежда будут в собачьей шерсти, можно поискать породу, которая не сильно линяет. Обратите внимание на такс — маленьких и аккуратных собачек. Зайдите в местную или школьную библиотеку. Попросите библиотекаря помочь вам найти книги, содержащие информацию о различных породах маленьких собак. Взять собаку из приюта — это очень хороший вариант. Благодаря этому вы спасете животное, которому нужен дом. Кроме того, так вы сэкономите деньги, потому что вам не придется платить заводчику.  Как только у вас появится некоторое представление о породах, которые вам нравятся, обратитесь в местный приют для животных. Сотрудники и волонтеры смогут дать вам пару дельных советов. Сообщите, что вы ищете маленькую собаку, и упомяните конкретные требования, которые у вас есть. Например, уточните, ищете ли вы щенка или взрослую собаку. Спросите, регулярно ли они имею дело с собаками, которые соответствуют вашим требованиям. Например, можно спросить: «Я планирую взять из приюта маленькую собаку, например таксу или терьера. Скажите, такие собаки часто бывают в вашем приюте?» Соберите другую информацию. Уточните, какую процедуру вам с родителями нужно будет пройти, чтобы взять собаку из приюта, а также сколько времени займет этот процесс. Лучший способ убедить родителей позволить вам завести собаку — это подготовить тщательно разработанную презентацию. Обязательно включите туда финансовые аспекты владения собакой. Проведите небольшое исследование, чтобы выяснить, нужно ли платить за то, чтобы взять собаку из приюта, а также какая сумма уйдет на ее содержание.   Поговорите со специалистами. Спросите у персонала приюта, нужно ли платить за собаку или покрывать счет за прививки. Обратитесь к местному ветеринару. Можно позвонить в ветеринарную клинику и запросить общую информацию о ценах. Узнайте, во сколько обойдется кастрация или стерилизация собаки и сколько стоит регулярное обследование. Посетите местный зоомагазин, чтобы узнать цены на корма, игрушки и товары для ухода. Объедините все данные, чтобы определить сумму ежемесячного содержания собаки. Если вы планируете оплатить часть ухода за собакой, обозначьте эту сумму в презентации. Родители захотят убедиться, что вы понимаете, сколько времени необходимо тратить на уход за собакой. В качестве следующего шага выясните, как вы впишете уход за собакой в свой ежедневный распорядок. Так вы сможете показать родителям, что тщательно поразмыслили над этой темой.   Подумайте, сколько времени будет ежедневно уходить для поддержания физической активности собаки. Вы живете в частном доме и у вас есть двор, где она сможет играть самостоятельно? Или вам нужно будет самому выводить ее на прогулку? Если вы хотите завести щенка, подумайте, сколько времени уйдет на его дрессировку. Готовы ли вы ежедневно выделять время на самостоятельную дрессировку собаки? Составьте график, который наглядно покажет, сколько времени вы будете тратить на уход за собакой. Если вы собираетесь просить о помощи других членов семьи, дайте ясно об этом понять.

english_section_name: Creating a Persuasive Presentation

summary: Выберите подходящий момент. Подготовьтесь. Говорите четко. Внимательно слушайте. Будьте готовы пойти на компромисс.

document: После того как вы соберете всю информацию, настанет время провести презентацию для родителей. Важно подобрать удобный для всех момент. Убедитесь, что у вас будет достаточно времени, чтобы ясно донести свои аргументы.  Попросите родителей выделить время, чтобы послушать вашу презентацию. Попробуйте сказать: «Мама, папа, у вас есть свободное время в среду после ужина? Могу я поговорить с вами примерно полчаса?» Старайтесь не заводить разговор, когда родители заняты. Не пытайтесь поднимать тему собаки, когда они собираются куда-то уходить или готовят ужин. Выберите время, когда вам практически ничего не будет мешать. Например, не просите родителей выслушать вас прямо перед тем, как в гости придут мамины подруги. Убедитесь, что информация хорошо упорядочена. К этому моменту вы уже будете знать много информации о породах собак, условиях приютов или заводчиков, затратах и времени. Составьте карточки с заметками по каждой теме.   Заметки помогут вам вспомнить все факты, которые вы собрали. Не стесняйтесь подглядывать в заметки во время разговора. Сделайте несколько наглядных пособий. Если вы умеете работать за компьютером, можно сделать презентацию в PowerPoint. Добавьте фотографии желаемой породы собаки. Можно также составить таблицу расходов. Если вы не умеете делать презентацию в PowerPoint, ничего страшного. Можно нарисовать плакаты, чтобы продемонстрировать информацию. Используйте маркеры ярких цветов, чтобы выделить наиболее важные факты. Убедитесь, чтобы родители поняли все важные аргументы. Говорите четким и уверенным голосом и не тараторьте — так у родителей будет время обработать информацию.  Отрепетируйте презентацию. Выделите время, чтобы просмотреть информацию за день до разговора с родителями. Репетиции помогут вам говорить и чувствовать себя увереннее. Попросите друга или другого члена семьи выслушать вас. Возможно, он даст вам несколько полезных советов. Не паникуйте, если начнете нервничать. Просто сделайте небольшую паузу, глубоко вдохните, улыбнитесь и продолжайте говорить. Чтобы провести эффективную презентацию, очень важно слушать аудиторию. Вполне вероятно, что у родителей возникнут вопросы. В таком случае прислушайтесь к их словам и предоставьте продуманный ответ.  Например, родители могут спросить: «Как ты собираешься совмещать уход за собакой с тренировками по футболу?». Можно сказать: «Это отличный вопрос. Я собираюсь просыпаться рано утром, чтобы проводить качественное время с новым питомцем». Когда родители возьмут слово, покажите им, что вы их слушаете. Устанавливайте зрительный контакт и кивайте головой, когда они будут делать важные замечания. Дайте родителям понять, что вы с радостью ответите на любые вопросы. Это покажет, что вы готовы вести зрелый разговор. Если вы приведете очень убедительные аргументы, вполне возможно, что родители немедленно и с энтузиазмом скажут вам: «Да!». Однако вы должны быть готовы и к другой реакции. Возможно, вашим родителям понадобится некоторое время, чтобы все обдумать.  Проявите терпение. Скажите: «Я знаю, что это важное решение, и я пойму, если вам нужно время, чтобы обсудить все друг с другом». Возможно, у родителей будут другие требования. Например, они могут сказать: «Вы с сестрой должны вместе выбрать собаку». Будьте готовы пойти на компромисс в подобных условиях. Можно тоже предложить компромисс. Например: «Если вы позволите мне завести собаку, то я согласна получать меньше карманных денег. Я понимаю, что содержание собаки обходится недешево».

english_section_name: Communicating Effectively

summary: Выполняйте свои обязанности по дому. Получайте хорошие оценки в школе. Будьте добры к окружающим. Ведите себя зрело.

document: Наличие собаки — это большая ответственность. Если вы хотите убедить родителей позволить вам завести питомца, предпримите некоторые шаги, чтобы показать, что вы готовы к этому сложному делу. Обязательно выполняйте все, о чем они вас попросят.  Если вы будете справляться с домашними обязанностями, это покажет, что вы способны позаботиться о собаке. Обязательно выделяйте время каждый день, чтобы выполнять работу по дому. Не ждите, когда вас попросят что-либо сделать. Например, если вы отвечаете за вынос мусора, делайте это всякий раз, когда заметите заполненное ведро. Добровольно возьмите на себя дополнительные обязанности. Можно сказать: «Мама, я хочу показать тебе, что я — ответственный человек. Как насчет того, чтобы я сама собирала себе обед в школу на этой неделе?». Старайтесь изо всех сил быть прилежным учеником. Хорошая успеваемость покажет родителям, что вы можете справляться с трудностями. Обязательно выделяйте много времени на выполнение домашнего задания.  Составьте расписание учебных сессий. Так вы продемонстрируете, что способны придерживаться заведенного распорядка. Просыпайтесь вовремя. Не заставляйте родителей приходить в вашу комнату несколько раз, чтобы вытащить вас из кровати. Ранний подъем будет очень важен, как только у вас появится собака. Покажите, что вы готовы к ранним утренним прогулкам. Животные заслуживают любящих хозяев. Покажите родителям, что вы способны справиться с этой ответственностью. Будьте добры к окружающим — это показажет маме и папе, что вы будете хорошо относиться и к собаке.  Проявляйте уважение к членам семьи. Если вы увидите, что отец косит траву в жаркий день, принесите ему стакан холодного чая. Если у вас есть братья и сестры, будьте ласковы с ними. Если вы будете меньше ссориться с братом или сестрой, это покажет, что вы — добрый и ответственный человек. Будьте хорошим другом. Проявление доброты к друзьям поможет вашим родителям увидеть, какой вы замечательный ребенок. Предложите приятелю прокатиться на своем новом велосипеде. Вам нужно показать родителям, что вы взрослеете. Дайте им понять, что вы достаточно созрели, чтобы справиться с собакой. Один из способов сделать это — конструктивно общаться с родителями.  Не закатывайте истерики. Если вы не добьетесь своего, не вылетайте с гневом из комнаты. Лучше скажите: «Хорошо, я принимаю ваше решение». Используйте слова, вместо того чтобы крушить все вокруг. Если вы из-за чего-то расстроены, поговорите с родителями. Можно сказать: «Я расстроена из-за того, что не могу переночевать у Сони в эти выходные. Могу я сделать что-нибудь, чтобы получить разрешение?» Работайте над созданием отношений, основанных на доверии. Это поможет родителям понять, что вы заслуживаете того, чтобы завести собаку.

english_section_name: Demonstrating Your Capabilities


summary: Убедитесь, что на главном компьютере включен общий доступ к принтеру. Сядьте за удаленный компьютер. Если вы видите иконку принтера, нажмите на нее правой кнопкой мыши и выберите опцию «Удалить устройство». Вверху окна нажмите на кнопку «Установка принтера». Выберите «Добавить сетевой, беспроводной или Bluetooth принтер». Если в появившемся окне вашего принтера не будет, сделайте следующее: Нажмите на ссылку «Нужный принтер отсутствует в списке». Нажмите на опцию «Выбрать общий принтер по имени». Если вы не знаете точное название и путь к принтеру, распечатайте пробную страницу на главном компьютере. Название будет указано рядом с опцией «Название компьютера». В последнем диалоговом окне нажмите на кнопку «Пробная печать».

document: Откройте «Панель управления» > «Устройства и принтеры».      Пример: \\IP-35_64BIT-PC\HP LaserJet 6P >. Затем нажмите на кнопку «Далее».

english_section_name: Win7 Network Printer will not print from remote computer

summary: Сядьте за компьютер, к которому подсоединен шнур от принтера. Нажмите на кнопку «Пуск» или логотип Windows в нижнем левом углу экрана. Нажмите на кнопку «Панель управления». Введите в поисковое поле «Домашняя группа». Нажмите на «Домашняя группа», когда она появится в результатах поиска. Поставьте галочку рядом с опцией «Принтеры». Нажмите на кнопку «Сохранить изменения». Сядьте за компьютер, на котором хотите открыть общий доступ к принтеру. Нажмите на кнопку «Пуск». Выберите «Панель управления». Введите в поисковое поле фразу «Домашняя группа». Выберите «Домашняя группа» из результатов поиска. Нажмите на кнопку «Установить принтер». Нажмите в диалоговом окне на кнопку «Установить драйвер». Откройте меню принтера, будто он физически подключен к компьютеру.

document: Поисковое поле находится в правом верхнем углу окна «Панель управления». В разделе «Домашняя группа» нажмите на ссылку «Включить общий доступ к файлам и принтерам».  Рядом с опцией «Принтеры» уже должна стоять галочка.       Оно появится, если для принтера нужно будет установить драйвер. Для этого откройте любую программу и нажмите в нем на диалоговое окно «Печать».  Чтобы распечатать документы с удаленного компьютера, компьютер, к которому подсоединен принтер, должен быть включен.

english_section_name: Share a Printer on a Homegroup Network

summary: Узнайте имя, которое было присвоено сетевому принтеру. Включите принтер. Нажмите на кнопку «Пуск» или на логотип Windows в нижнем левом углу экрана. Откройте раздел «Устройства и принтеры». Нажмите на кнопку «Установка принтера», после чего появится мастер установки. Нажмите на опцию «Добавить сетевой, беспроводной или Bluetooth принтер». Нажмите на имя принтера, который хотите установить, чтобы выбрать его из списка. Нажмите на кнопку «Далее». Нажмите на кнопку «Установить драйвер», если вас попросят это сделать. Нажмите на кнопку «Готово», чтобы завершить установку принтера и закрыть мастер установки.

document: Свяжитесь с администратором сети, если вы не знаете название принтера, который хотите установить.        Если вы подключены к сети, вас могут попросить ввести пароль администратора.

english_section_name: Install a Network Printer


summary: Используйте вакуумные мешки. Замените старые вешалки на многоярусные. Определитесь с системой сортировки. Вещи, которые вы часто используете, держите на виду. На стенке шкафа можете также повесить шарфы и галстуки.

document: Они позволяют упорядочить одежду для долгосрочного хранения, и при этом минимизируют количество пустого воздушного пространства, которое занимает эта одежда. Поместите сложенную одежду вовнутрь мешка, и с помощью вакуумного шланга  вытяните весь воздух из пакета.  Для большинства таких мешков можно использовать обычный домашний пылесос, поэтому нет надобности идти и покупать какую-то специальную технику. Еще одно преимущество вакуумных мешков заключается в том, что они защищают одежду от плесени и насекомых. Поэтому данный вариант отлично подходит для сезонной одежды, зимних курток, одеял и подушек. И, конечно же, когда вы будете извлекать вещи из такого мешка, они снова обретут прежний объем. Многоярусные вешалки это, по сути, вешалки с несколькими висячими стержнями на них. Они позволяют хранить на каждом крючке больше чем одну рубашку или пару штанов. В результате вы можете использовать больше свободного вертикального пространства в своем шкафу.  Для дополнительного удобства используйте вешалки с зажимом или тканевой подкладкой, чтобы одежда не соскальзывала. Если необходимо, создайте многоярусные вешалки из ряда «сделай сам». На крючок вешалки наденьте ушко от банки из-под газировки и прикрепите дополнительные вешалки через вторую щель в ушке. Можно также повесить цепь из стержня в шкафу и сквозь звенья цепи вставить крючок каждой вешалки. Для легкого поиска нужных вещей вам следует рассортировать вещи по цвету и типу. Остальные предметы гардероба можете рассортировать по любой системе, которая кажется вам наиболее разумной. Разделите вещи на как можно большее количество видов. Отделите свитера от толстовок, брюки от юбок, повседневные рубашки от нарядных. В дальнейшем разделите сортировку по цвету и материалу. Одежда и другие предметы гардероба, которые вы планируете использовать чаще всего, должны находиться спереди и в центре шкафа, тогда как вещи, которыми вы не так часто пользуетесь, можно положить на верхние полки или на дно шкафа.  По необходимости чередуйте эти предметы. Если, к примеру, вы держите в шкафу рубашки с длинным и коротким рукавом, то в теплое время держите рубашки с коротким рукавом спереди, но, как только похолодает, отложите их наверх, заменив их рубашками с длинным рукавом. Используйте верхние полки. Не забывайте о пространстве над головой. Даже если это место для вас не так легкодоступно, возьмите стремянку или стул и сложите туда вещи, которыми редко пользуетесь. Если у вас еще остается свободная стенка, которую можно использовать, повесьте крючок, вешалку или что-то в этом роде для хранения небольших аксессуаров. Можете собственноручно сделать вешалку для шарфов или галстуков, используя кольца занавески для душа, которые нужно закрепить на нижней панели обычной вешалки для одежды. Проденьте шарфы и галстуки через эти кольца, размещая их один возле другого на нижней планке вешалки, а затем повесьте все на крючок на боковой стенке шкафа.

english_section_name: Arranging Items Compactly

summary: Выньте все из своего шкафа. Рассортируйте все содержимое шкафа. Временно вынимайте из шкафа сезонные вещи. Распланируйте пространство.

document: Чтобы хорошо понять, сколько вообще пространства у вас есть в шкафу, вам нужно вынуть все, что есть внутри. Это также полезно для дальнейшей сортировки вещей. Рассортируйте всю свою одежду, обувь, аксессуары и все остальное, что вы, возможно, прятали в своем шкафу. Сформируйте три отдельные стопки: вещи, которые нужно оставить; вещи, которые вам, возможно, понадобятся; и вещи, от которых можно избавиться.  Избавьтесь от поврежденных вещей, а также тех, которые вам больше не подходят. Вам также нужно избавиться от вещей, которые вы больше не надеваете, даже если они в хорошем состоянии. Если вы не уверены, стоит ли вам оставлять ту или иную вещь, то отметьте ее ленточкой или другой отметкой. При следующем использовании вещи уберите отметку. Но если в следующий раз, когда вы будете заниматься уборкой гардероба, отметка все еще будет на предмете одежды, избавьтесь от такой вещи. Избавьтесь или пожертвуйте вещи, которые вам больше не нужны. Это поможет вам освободить больше пространства в вашем итак небольшом гардеробе, а поэтому вам будет намного проще упорядочить остальные вещи. Вещи в хорошем состоянии следует пожертвовать, а порванные или поношенные — выкинуть. Если у вас есть место для долгосрочного хранения вещей, например чердак или сундук, убирайте из гардероба все свои сезонные вещи, как только сезон заканчивается.  Если у вас есть гараж, подвал или чердак, то вы запросто можете хранить там свои сезонные вещи. Обязательно храните вещи в пластиковых коробках с герметичными крышками, чтобы предотвратить повреждение от влаги или насекомых. Если у вас все же нет дополнительного места хранения кроме шкафа, то, по крайней мере, держите сезонные вещи на дальних верхних полках или в таком месте, которое вы не будете использовать для предметов, к которым вам нужен свободный доступ. Измерьте пространство, прежде чем разложить все вещи назад в шкаф. Точные измерения, сделанные с помощью измерительной ленты, помогут вам легче определить, как лучше всего уместить все вещи на этой площади. Также измерьте контейнеры, которые будете выбирать для хранения вещей в шкафу. Это поможет подсчитать, какое количество вещей вы сможете вместить на такой маленькой площади.

english_section_name: Clearing Out Your Closet


summary: Получите степень бакалавра. Получите практические знания, сотрудничая с опытными акушерками.

document: Для того чтобы стать акушеркой, вам понадобится диплом, поэтому вы должны учиться и получить степень бакалавра.  В некоторых странах чтобы работать акушеркой, необходимо получить образование по специальности «Медико-акушерское дело». Вы должны получить основательные знания в следующих областях.   Науки. Получите знания в области  химии, биологии, анатомии, физиологии и здоровья. Социальные науки. Получите знания в области психологии, социологии и антропологии. Гуманитарные науки, такие как женские исследования и литература. Если это возможно, пройдите курс по изучению истории акушерской профессии. Знания и опыт во всех этих областях поможет вам быть квалифицированным профессионалом своего дела. Если это возможно, пройдите практику в родильном доме. Поддерживайте связь с акушерками в вашем районе, попросите их поделиться опытом с вами, если это уместно. Спросите их, какие шаги им пришлось предпринять, чтобы добиться успеха в своей профессии.  Следите за новейшими тенденциями в области акушерства. Благодаря этому, вы станете настоящим профессионалом.

english_section_name: Get the Experience You Need to Become a Midwife

summary: Выберите  акушерскую программу. Завершите программу обучения. Сдайте экзамен аттестационной комиссии (AMCB). Ищите работу.

document: Каждая программа имеет свое направление. Некоторые требуют наличие опыта сестринского дела, перед тем, как приступить к курсу акушерства, а другие, в большей степени, сосредоточены на философских, политических и духовных аспектах профессии. Найдите программу, которая подходит для вас и подайте заявление на этот курс.   Большинство акушерок, работающих в Соединенных Штатах - это сертифицированные медсестры - акушерки (CNMS). Сертификат CNMS признан во всех пятидесяти штатах. Можно стать акушеркой, не получая специальность медсестры. В таком случае, вы станете сертифицированной  акушеркой (СМ). Этот сертификат признан только в некоторых штатах. Выберите то направление, которое подходит именно вам. Ваша личная заинтересованность  так же важна, как и ваши оценки, когда речь идет о получении акушерского образования. Читайте книги, написанные опытными акушерками, и проводите собственные исследования в области акушерства. Покажите свое желание стать акушеркой. Объясните, что для вас значит эта профессия, а также скажите о том, что вы думаете о роли акушерки  в современном обществе. Это будет включать в себя определенное количество курсов,  клиническую ординатуру и, в зависимости от выбранной вами программы, степень в области сестринского дела. В большинстве стран,  по закону вы обязаны сдать экзамен, чтобы получить лицензию, которая позволит вам практиковать акушерство. Вы можете узнать о наличии свободных вакансий  в больнице, клинике, и роддомах. Рассмотрите вопрос  о занятии собственной частной практикой.   В дополнение к практической деятельности в качестве акушерки, вы можете использовать свои знания, чтобы работать преподавателем на кафедре акушерства. Политика в области здравоохранения является еще одним плюсом в пользу CNMS и СМ. Некоторые акушерки работают в некоммерческих организациях, которые занимаются информационно-просветительской работой, целью которой является помочь женщинам принимать собственные решения в области здравоохранения.

english_section_name: Complete a Midwifery Program and Find a Job

summary: Акушерка имеет много обязанностей. Будьте готовы взять на себя ответственность. Будьте готовы, жертвовать своими личными предпочтениями.

document:
Акушерки оказывают помощь женщинам в процессе родов в течение многих столетий. Акушерки традиционно работают в соответствии с философией, что беременность и акт родов это прекрасный духовный опыт в жизни женщины.  Акушерка оказывает женщине поддержку в родах и передает ей духовные знания, это то, что наполняет высоким смыслом сложный процесс родов и важность материнства. Некоторые акушерки говорят, что эта профессия их призвание.  В обязанности акушерки входят:   Наблюдение  за течением беременности, за здоровьем матери и плода.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ef\/Become-a-Midwife-Step-1Bullet1.jpg\/v4-460px-Become-a-Midwife-Step-1Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ef\/Become-a-Midwife-Step-1Bullet1.jpg\/v4-760px-Become-a-Midwife-Step-1Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Проведение санпросвет работы по вопросам гигиены беременности и родов. Забота об эмоциональных потребностях будущей мамы. Проведение лечебно-профилактической санитарно-просветительной работы по вопросу схваток и родов.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/Become-a-Midwife-Step-1Bullet3.jpg\/v4-460px-Become-a-Midwife-Step-1Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/Become-a-Midwife-Step-1Bullet3.jpg\/v4-760px-Become-a-Midwife-Step-1Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Оказание медицинской помощи при  родах. Сотрудничество с врачом-гинекологом и выполнение его рекомендаций. Акушерки – компетентные медработники, высококвалифицированные практики, которые готовы взять на себя ответственность: они оказывают неотложную доврачебную медицинскую помощь в непредсказуемом процессе беременности и родов.   Каждая беременность – уникальна и может сопровождаться различными осложнениями, акушерки должны быть в состоянии действовать уверенно и профессионально даже в чрезвычайных ситуациях. Ответственность за жизнь матери и ребенка лежит на акушерке. Также важным моментом  является то, что акушерка несет ответственность за эмоциональное и духовное здоровье матери, которой необходимо руководство в болезненном и сложном процессе родов. Женщина, которая хочет родить под присмотром гинеколога может сотрудничать с акушеркой, которая несет ответственность за связь с врачом в условиях стационара.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7e\/Become-a-Midwife-Step-2Bullet3.jpg\/v4-460px-Become-a-Midwife-Step-2Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7e\/Become-a-Midwife-Step-2Bullet3.jpg\/v4-760px-Become-a-Midwife-Step-2Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Акушерки несут ответственность за свои профессиональные действия, до сих пор акушерство остается нелегальным во многих штатах. Акушерки работают с женщинами с начала беременности, в течение нескольких месяцев, а иногда и лет. В связи с чрезвычайно важным характером их работы, акушерки должны быть готовы поставить потребности своих клиенток, выше своих собственных.  Акушерки должны быть готовы приехать по звонку в любое время, так как процесс родов не предсказуем и может начаться в любой момент.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Become-a-Midwife-Step-3Bullet1.jpg\/v4-460px-Become-a-Midwife-Step-3Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Become-a-Midwife-Step-3Bullet1.jpg\/v4-760px-Become-a-Midwife-Step-3Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Роды могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, и акушерки должны присутствовать все это время с роженицей.     {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Become-a-Midwife-Step-3Bullet1.jpg\/v4-460px-Become-a-Midwife-Step-3Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Become-a-Midwife-Step-3Bullet1.jpg\/v4-760px-Become-a-Midwife-Step-3Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Акушерки  облегчают эмоциональное состояние будущих мам, оставаясь все время на связи, предоставляя номер своего мобильного телефона и адрес электронной почты, чтобы будущая мама могла опереться на акушерку  в стрессовой ситуации. Некоторые акушерки должны уметь приспосабливаться к разным потребностям и обстоятельствам, и быть готовыми переехать в другой город или штат, так как в той местности есть огромная потребность в представительницах этой профессии.

english_section_name: Prepare for the Life of a Midwife


summary: Откройте меню настроек. Выберите меню «О телефоне». Выберите «Статус». Запишите нужный номер.

document: Это можно сделать как с помощью соответствующего приложения из меню приложений, так и посредством соответствующей кнопки на телефоне. Возможно, придется немного прокрутить, чтобы дойти до этой опции. Прокрутите ниже, там вы увидите данные о MEID или IMEI-номере. У вашего телефона могут быть оба номера, так что выбирайте тот, который вам нужен. GSM-сети используют IMEI-номера, а CDMA-сети (Sprint, Verizon, US Cellular) — MEID. Скопировать его в буфер обмена телефона не получится, так что придется записать. GSM-сети используют IMEI-номера, а CDMA-сети — MEID.

english_section_name: Using an Android Phone

summary: Посмотрите на заднюю крышку вашего iPhone 5 или iPhone первого поколения. Проверьте лоток SIM-карты, если у вас iPhone 3G, 3GS, 4 или 4s. Откройте «Настройки». Пролистайте до поля «Основные» и откройте его. Коснитесь IMEI/MEID. Найдите номер с помощью iTunes.

document: У телефонов iPhone 5, 5c, 5s, а также iPhone первого поколения IMEI выгравирован на задней крышке (снизу). Соответственно, если вам нужен MEID, то смотрите на то же самое число, просто не обращайте внимания на последнюю цифру (в IMEI 15 цифр, в MEID их 14).  GSM-сети используют IMEI-номера, а CDMA-сети — MEID. Если у вас телефон другой модели, то читайте дальше. О том, как правильно вытащить сим-карту из лотка вашего телефона, читайте здесь. Ваш номер IMEI/MEID находится на лотке сим-карты. Если вы подключены к сети CDMA (Verizon, Sprint, US Cellular), то оба кода будут представлены одним числом. Чтобы определить номер MEID, отбросьте последнюю цифру. Вы найдете их на домашнем экране. Данный шаг будет одинаков для любого iPhone или iPad. Выберите пункт «Об этом устройстве». Отобразится ваш IMEI/MEID. Если вам нужно скопировать его, просто зажмите кнопку IMEI/MEID в соответствующем меню на несколько секунд. Появится уведомление о том, что номер успешно скопирован в буфер обмена. Это, конечно, вариант на тот случай, если устройство не включается.  Подсоедините ваш iPhone к компьютеру и запустите iTunes. Выберите ваш iPhone из меню «Устройства» (вверх справа) и откройте вкладку «Summary». Кликните «Phone Number» (Номер телефона), эта запись будет рядом с изображением вашего iPhone. Так вы получите ID-номера для вашего устройства. Скопируйте IMEI/MEID. Если отображены оба номера, то проверьте, какой именно из них вам нужен. GSM-сети используют IMEI-номера, а CDMA-сети — MEID.

english_section_name: Using an iPhone

summary: Наберите универсальный код. Запишите номер.

document: Большинство телефонов имеют легкий доступ к номеру IMEI/MEID: введите универсальный код, представляющий собой пятизначное число *#06#. Вам даже не придется жать на кнопку «Вызов» — номер появится сам собой, едва лишь вы введете пятую цифру. Ваш номер IMEI/MEID появится в новом окне. Если скопировать и вставить его прямо на телефоне нельзя, просто запишите его на, скажем, бумаге. В большинстве телефонов указано, какой номер — IMEI, а какой — MEID. В противном случае узнать это можно по сети вашего оператора сотовой связи. GSM-сети используют IMEI-номера, а CDMA-сети — MEID.

english_section_name: Dialing a Code

summary: Включите телефон. Найдите ваш IMEI-номер.

document: Затем откройте экран набора номера телефона и наберите #*≣ Menu→. Действуйте быстро, иначе придется набирать все заново. На устройстве с SIM картой, прокрутите вниз, пока не увидите IMEI/SIM ID, и нажмите Enter. Здесь вы можете посмотреть ваш код IMEI, SIM, а в некоторых моделях — ваш код MSN. Должны отобразиться первые четырнадцать цифр, где пятнадцатая всегда «0».  На более старых телефонах, которые без SIM карты, продолжайте жать клавишу →, пока не увидите на дисплее IMEI [0]. Правда, там будет только 7 цифр, но это не беда — прокрутите ниже, там будут оставшиеся 7. Нажмите на ≣ Menu, затем на Next, так вы увидите следующие 7 цифр. Пятнадцатая (последняя) цифра — это, скорее всего, 0.

english_section_name: Finding the IMEI for Motorola iDen Units

summary: Полностью выключите телефон. Снимите заднюю панель. Извлеките батарею. Найдите IMEI.

document: Как и с любым другим электронным устройством, всегда лучше выключить питание, прежде чем копаться внутри механизма. Конечно, шансов мало, что телефон ударит вас током, но вы легко можете повредить само устройство, и какой тогда толк от того, что у вас будет номер IMEI? Осторожно откройте заднюю панель и извлеките батарею. Да, этот метод работает только в том случае, если батарею можно вытащить. Для iPhone и других устройств с фиксированной батареей он бесполезен. Действуйте аккуратно. Скорее всего, придется подцепить ее снизу и легонько потянуть на себя. То, где он будет расположен, зависит от телефона, однако проблем здесь быть не должно. Просто взгляните на пустой слот для батареи, и вы заметите номер IMEI (он выделен желтым).  Если у телефона есть IMEI, но вы находитесь в сети, использующей MEID, то просто игнорируйте последнюю цифру (в IMEI 15 цифр, а в MEID — 14). GSM-сети используют IMEI, сети CDMA — MEID.

english_section_name: Looking Under the Battery

summary: Найдите упаковку от вашего мобильного устройства. Найдите штрих-код этикетки, наклеенной на коробке. Ищите код IMEI/MEID.

document: Нам не нужна брошюра, ищите только саму коробку. Она может находиться там, где коробка открывается, чтобы служить в качестве пломбы. Он должен быть четко помечен и находиться вместе со штрих-кодом и серийным номером.

english_section_name: Checking the Packaging


summary: Наденьте перчатки при обращении с птицей. Не подносите птицу слишком близко к лицу. Не давайте птице есть и пить.

document: Птицы могут быть переносчиками многих серьезных заболеваний, поэтому важно защитить себя, даже когда вы пытаетесь оказать птице помощь. Никогда не берите дикую птицу голыми руками. Наденьте защитные перчатки и вымойте руки сразу после того, как закончите все процедуры с птицей. Даже если вы хотите помочь раненой домашней птице, все равно стоит надевать перчатки, поскольку раненые птицы, чувствуя свою уязвимость и испытывая боль, могут взбеситься и наброситься на вас.  Лучше всего использовать толстые холщовые или тканевые перчатки, которыми пользуются садоводы. Такие перчатки являются наиболее эффективными и смогут защитить вас от клюва и когтей птицы, а также от любых заболеваний, переносчиком которых она может являться. Если перчаток под рукой у вас нет, можно подобрать птицу полотенцем. Если перед вами раненая большая хищная птица, то лучше ее не трогать совсем. Позвоните в службу по контролю за животными или организацию по спасению птиц в вашей местности. Даже у маленьких птиц есть острые клювы и когти. Всякий раз, обращаясь с раненой птицей, держите ее подальше от лица, чтобы защитить себя. Даже ваша собственная домашняя птица может вас клюнуть, если ей больно и страшно. Птицы со сломанным крылом чувствуют себя уязвимыми и очень вероятно, что они могут в целях самозащиты клюнуть или поцарапать когтями. Раненая птица, будучи слишком напуганной, не станет есть или пить. Нужно предпринять быстрые действия, чтобы оказать птице необходимую помощь, так что, присматривая за ней непродолжительное время, кормить и поить ее не нужно. Раненая птица может легко подавиться водой, если поить ее насильно. Не делайте этого.

english_section_name: Taking the Proper Precautions

summary: Оцените травмы у птицы. Обратитесь к местному ветеринару или орнитологу — специалисту по птицам. Обратитесь к местным волонтерам, помогающим птицам. Уточните у представителей организации, будут ли птицу усыплять. Доставьте птицу с осторожностью.

document: Осмотрите птицу и определите степень полученных травм. Если птица выглядит ошеломленной, потрясенной или без сознания, это может говорить о том, что она находится в шоке и травм, от которых она страдает, у нее намного больше, чем просто сломанное крыло. Если птица настороже и даже пытается от вас убежать, то это — хороший знак. Осматривая птицу, постарайтесь обнаружить следы крови или раны, чтобы оценить серьезность ее состояния.  Если вы считаете, что сломанное крыло птицы уже не восстановится, если у птицы, похоже, есть и другие травмы, то ее, возможно, потребуется усыпить. Если птицу нужно усыпить, то отвезите ее к ветеринару или позвоните в местные органы по контролю за животными. Если травмировалась домашняя птица, проконсультируйтесь со знакомым ветеринаром. Если вы не знаете, что делать с раненой дикой птицей, вы также можете обратиться к ветеринару, чтобы получить его рекомендации. Некоторые ветеринары оказывают бесплатную помощь (дают антибиотики и делают спасательные операции) животным, пострадавшим в дикой природе. Скорее всего, пока дикая птица будет выздоравливать, ее нельзя будет оставить у ветеринара (если вы не готовы оплачивать ее пребывание), но ей все равно могут  оказывать некоторую поддержку или уход. Если вы нашли раненую птицу в дикой природе, вам может потребоваться обратиться за помощью в местные волонтерские организации. Поищите в социальных сетях такую организацию, что будет ближе всего к вам. Волонтеры смогут оказать медицинскую помощь раненой птице, но вряд ли смогут ее оставить у себя на время реабилитации. Уточните у них, что именно включено в их услуги: оказывают ли они неотложную медицинскую помощь, уход во время реабилитации и предоставляют ли помещение. Обратитесь к разным волонтерским организациям — возможно, кто-то сможет оставить найденную вами птицу у себя. Возможно, вам придется позвонить в разные организации, прежде чем вы найдете такую, что сможет вам помочь. Такие организации существуют на добровольных началах, поэтому у них может быть недостаточно финансирования, медикаментов или свободного пространства. Если вы определили, что у птицы нет смертельных ран, спросите, какова политика эвтаназии в вашем случае. Обязательно спросите у представителей каждой волонтерской организации, какова их политика в отношении птиц со сломанными крыльями. Политика некоторых организаций сводится к тому, что птицы со сломанными крыльями никогда не смогут быть счастливыми после утраты способности летать, и поэтому их следует усыплять. Другие же считают, что некоторые птицы вполне могут продолжать вести счастливую жизнь после того, как сломанное крыло заживет. Вам наверняка не хочется, чтобы после того, как вы доставите птицу со сломанным крылом специалистам, вся ваша помощь этой птице просто свелась к ее усыплению. Если вы соберетесь отвезти птицу ветеринару или волонтерам, постарайтесь безопасно ее довезти. Надежно закройте крышку коробки, чтобы птица в дороге не смогла выбраться. Постарайтесь надежно зафиксировать коробку. Если вы за рулем, поставьте коробку в проеме возле пассажирского сиденья. Если это невозможно, тогда постарайтесь как-то по-другому обеспечить ее неподвижность.

english_section_name: Getting Professional Help

summary: Заверните птицу в полотенце. Положите птицу в коробку из-под обуви. Старайтесь как можно лучше обездвижить птицу. Помогите птице согреться. Пока вы не примете решение, что с птицей делать дальше, положите ее в теплое, безопасное место.

document: Раненые птицы, дикие или домашние, чувствуют себя намного защищеннее, если их завернуть, например, в полотенце. Это поможет успокоить и обездвижить птицу, с тем чтобы она себе не навредила. Заворачивая птицу в полотенце, постарайтесь зафиксировать поврежденное крыло. Аккуратно приложите поврежденное крыло к туловищу птицы (не сгибая его) и плотно заверните птицу в полотенце. Положите на дно обувной коробки полотенце, чтобы птице было комфортнее, а затем положите на него птицу. Закройте коробку крышкой, чтобы птица не убежала и не навредила себе еще больше.  Для транспортировки крупной птицы вам понадобится что-то побольше. Возьмите переноску для кошек с жесткими стенками или большую картонную коробку. В коробке, в которую вы положите птицу, должны быть вентиляционные отверстия, чтобы она не задохнулась. Птице со сломанным крылом (или другой травмой) нельзя двигаться без крайней необходимости во избежание получения дальнейших травм. Домашние птицы не являются исключением. Возьмите птицу и оберните ее полотенцем, положите птицу в обувную коробку. После этого не трогайте птицу без особой необходимости. Животному в ослабленном состоянии может понадобиться дополнительный источник тепла. Положите в коробку с птицей теплую бутылку с водой, чтобы помочь ей согреться.  Бутылка с водой должна находиться в таком месте, чтобы птица могла от нее отодвинуться, если ей станет слишком жарко. Поскольку движения раненой и завернутой в полотенце птицы будут затруднены, нужно поместить бутылку с водой в противоположный конец коробки и следить за тем, чтобы птица не перегрелась. Если птица начнет задыхаться, немедленно выньте бутылку с водой. Время от времени заглядывайте в коробку, чтобы проверить, как птица себя чувствует. Составляя план дальнейших действий, поместите раненую птицу в безопасное место, где ей будет тепло и безопасно. Птице будет спокойнее, если она будет находиться в таком месте, где темно и тихо. Не подпускайте к раненой птице маленьких детей или других животных, которые могут на нее напасть или случайно ее травмировать.

english_section_name: Protecting the Injured Bird


summary: Смешайте отбеливатель и воду в пульверизаторе. Положите штаны на пластиковую пленку или газеты. Надеть защитные очки. Оставьте отбеливатель на время. Промойте и просушите штаны.

document: В чистой пластиковой бутылке с распылителем смешайте одну часть отбеливателя на три части воды. Положите брюки, которые вы хотите отбелить, на  пластиковую пленку или газетные листы. Это позволит не испортить паркет пятнами отбеливателя.  Если вы только хотите отбелить  джинсы с одной стороны, положите под ноги смятые газеты, чтобы  отбеливатель не впитался. Когда вы будете распылять отбеливатель, хорошей идеей будет надеть защитные очки для защиты глаз. После того как вы удачно закончили, вам нужно оставить отбеливатель примерно на 5-10 минут, чтобы он впитался. Положите штаны в стиральную машину на обычный цикл стирки без добавления моющих средств. Высушите.

english_section_name: Spray Bleaching

summary: Предварительно замочите брюки в воде в дезинфицирующем средстве. Стирайте в горячей воде. Поместите белье в стиральную машину. Добавьте стиральный порошок и отбеливатель. Постирайте брюки в обычном режиме.

document: Поместите штаны в пластмассовое ведро или тазик, наполненный литром теплой воды и 14 кубиками отбеливателя. Перемешайте, положите в воду штаны, после чего оставьте на 5 минут. Для получения наилучших результатов следует использовать горячую воду в стиральной машине. Однако убедитесь, что на брючной этикетке  не стоит противопоказаний, в частности, там может говориться о том, что брюки сначала должны быть промыты в холодной воде, поэтому используйте холодную воду. Вытащите штаны из раствора отбеливателя и положите в стиральную машину. Если у вас есть какие-либо белые полотенца и вы хотите освежить их немного отбеливателем, можно также  добавить их в стиральную машину. Добавьте обычное количество стирального порошка  для машинной стирки, затем добавьте около 34 кубиков отбеливателя. Пусть стиральная машина завершит регулярный цикл, затем просушите штаны тщательно в барабане или  на открытом воздухе.

english_section_name: Machine Bleaching


summary: Выбирайте растение, которое выглядит здоровым. Обратите внимание на условия, в которых находится пуансеттия. Проверьте листья и почву. Проверьте настоящие цветы. Не покупайте пуансеттии, завернутые в бумагу или пленку. Транспортируйте пуансеттию осторожно.

document: У здоровых пуансеттий темно-зеленая листва с ярко окрашенными прицветниками (это модифицированные красные листья, похожие на лепестки). Не должно быть увядших или опущенных листьев, также как желтых или опавших. Растение должно выглядеть живым и привлекательным, оно не должно находиться в тесноте среди других себе подобных, это может вызвать опадение прицветников. Высота стеблей должна быть в два с половиной раза больше диаметра горшка. Проверьте субстрат на влажность: если он слишком мокрый, а растение выглядит ослабленным, это может свидетельствовать о корневой гнили. Посмотрите на нижнюю сторону листьев, там могут быть насекомые, такие как тли и белокрылки. Не берите растение, если его листья пожелтели, или покрылись пятнами. Настоящие цветы пуансеттии находятся у основания красных листьев (прицветников). Они должны выглядеть как маленькие, свежие почки или бутоны с красными или зелеными верхушками. Если бутоны покрыты слоем желтой пыльцы, значит перед вами более зрелое растение, которое недолго будет декоративным. Возможно эти растения уже стояли некоторое время на витрине. Если это так, то листья могут пожелтеть и опасть значительно раньше, чем вы ожидаете. Если температура на улице ниже 50 °F, растение нужно чем-то накрыть, или во что-то завернуть прежде чем выносить из магазина.  Если пуансеттия даже несколько минут будет находиться на холодном воздухе, она может в той или иной степени подмерзнуть, а это вызовет опадение листьев. Магазин или садовый центр, в котором вы покупаете пуансеттию, должен обеспечить растение защитной упаковкой для безопасной транспортировки его домой. Обязательно снимите защитную упаковку, как только доберетесь домой, иначе растение может пострадать.

english_section_name: Choosing Your Poinsettia

summary: Выберите для пуансеттии подходящее место. Поддерживайте правильную температуру. Поливайте пуансеттию по необходимости. Удобряйте вашу пуансеттию после праздников.

document: Поставьте пуансеттию там, где она сможет получать хотя бы шесть часов рассеянного солнечного света в день.  Солнечное восточное или западное окно подойдет лучше всего. Следите, чтобы листья не касались холодного оконного стекла, потому что в таком случае они замерзнут и опадут. Оптимальная температура для пуансеттий в дневное время не должна быть выше 70 °F, а в ночное время должна опускаться ниже 65 °F.  Это важно для поддержания насыщенного красного цвета прицветников. Пуансеттия не должна стоять на холодном сквозняке, также на нее не должен попадать сухой горячий воздух от батарей, обогревателей или каминов. Помните, что температура ниже 50 °F обморозит вашу пуансеттию, а это вызовет серьезные повреждения, в то время как воздействие мороза убьет ее. Пуансеттии любят влажную, но не сырую почву, поэтому поливать ее нужно только тогда, когда верхний слой субстрата будет сухим на ощупь. Поливайте, пока вода не начнет вытекать из дренажных отверстий на дне горшка.  Через 10 минут слейте лишнюю воду из поддона, в котором стоит ваш горшок. Если вы оставите растение стоять в воде, почва станет слишком мокрой и перестанет пропускать воздух, что в свою очередь вызовет корневую гниль или другие болезни. Если вы оставите растение без воды слишком долго, листья начнут ослабевать и свисать. Чтобы этого не случилось, убедитесь, что вы проверяете почву регулярно. Если листья уже начали свисать, полейте растение один раз, потом полейте еще раз через пять минут. Вне зависимости от того, когда вы купили вашу пуансеттию, нет необходимости удобрять ее во время праздников, пока она цветет. Обычно пройдет от 6 до 8 недель с дня покупки растения, прежде чем его надо будет удобрять.  Конечно, если вы не собираетесь ухаживать за своей пуансеттией в дальнейшем, нет смысла ее удобрять. Многие люди считают, что проще каждый год покупать новое растение, чем ухаживать за одним растением целый год. Однако, если вы все-таки хотите ухаживать за своей пуансеттией, используйте универсальное водорастворимое удобрение для комнатных растений, чтоб удобрить растение в начале января. Пользуйтесь им согласно инструкции производителя. Удобрение поможет поддержать листву растения зеленой и стимулирует рост.

english_section_name: Caring For Your Poinsettia

summary: Ухаживайте за пуансеттией. До апреля обеспечьте растению такой же режим поливов. Дайте растению высохнуть. Укоротите стебли. При необходимости пересадите растение. Вынесите пуансеттию на улицу. В августе подрежьте новые побеги. Перенесите пуансеттию обратно в дом. Соблюдайте необходимые требования для повторного цветения.

document: Вы можете не выбросить свою пуансеттию и позволить ей цвести в следующем году. Однако, это потребует строгого соблюдения правил ухода в течение всего года, иначе растение не зацветет. После праздников вы можете поливать свое растение, как и прежде: поливайте, когда верхний слой почвы будет сухой на ощупь. Продолжайте удобрять пуансеттию каждые 6-8 недель универсальным удобрением для комнатных растений. Когда придет апрель, нужно прекратить полив и позволить пуансеттии постепенно высохнуть. Будьте осторожны, не пересушите растение, стебли не должны засохнуть. В это время растение должно находиться в прохладном, хорошо проветриваемом помещении при температуре около 60 °F. В конце весны, когда прицветники приобретут грязно-зеленый цвет, пришло время укоротить стебли. Обрежьте их на высоте около 8 дюймов. Обрезкой вы можете придать своему растению любой размер и форму. После этого можете начать поливать растение, как описано выше. Если ваша пуансеттия выглядит стесненной в своем горшке, пересадите ее в новый горшок, на 2-4 дюйма больше старого. Используйте готовую почвосмесь с высоким содержанием мха сфагнума. В летние месяцы вы можете вынести пуансеттию на улицу (в горшке), разместив в слегка затененном месте. Продолжайте ее регулярно поливать и удобрять. Когда настанет август, вы можете подрезать или прищипнуть молодые побеги примерно на дюйм, оставляя по три-четыре листа на каждом. После этого полейте удобрением. В начале сентября (обязательно до первых заморозков) занесите пуансеттию домой. Поставьте ее возле окна, где бы она могла получать достаточное количество непрямого естественного света. Продолжайте поливать по прежней схеме, раз в две недели вносите удобрение. Пуансеттия – фотопериодическое растение, это значит, что закладка бутонов и цветение зависит от количества света, получаемого растением. Поэтому, для того, чтобы заставить вашу пуансеттию зацвести к Рождеству, вам нужно уменьшить освещение за месяц до праздников.  Начиная с первого октября пуансеттия должна находиться 14 часов ночью в полной темноте – с 6 вечера до 8 утра. Убирайте растение в темную комнату или накрывайте его коробкой. Помните, что даже слабое искусственное освещение может затормозить или вовсе остановить процесс цветения. В дневное время выносите растение на свет, поскольку оно все еще нуждается в 6-8 часах дневного света. Постарайтесь обеспечить вашей пуансеттии температуру от 60 до 70 °F, продолжая поливать и удобрять ее как обычно.  Проделывайте эти процедуры около 10 недель, пока пуансеттия не зацветет, и прицветники не начнут окрашиваться в ярко-красный цвет. Поставьте пуансеттию обратно в освещенное солнцем место и следуйте инструкциям, описанным в начале!

english_section_name: Reflowering Your Poinsettia