summary: Сделайте свое портфолио. Отправьте свое портфолио в модельное агенство. Подпишите бумаги с агентом. Рассматривайте предложения по работе.

document: Если можете, потратьтесь на фотографа, он сделает вам необходимые качественные снимки. Если вы нашли фотографа, который, так же, как и вы только начинает, то возможно, он не возьмет с вас денег, поскольку эти фотографии нужны и ему, для его собственного портфолио. Сделайте маникюр перед съемкой. Вот еще несколько моментов, которые нужно взять во внимание:  Изучите стандартные позы для позирования. Просмотрите журналы и рекламы и повторите увиденное для своего портфолио. В портфолио должна быть хотя бы одна фотография с лицом на тот случай, если им нужна будет реклама с лицом и, возможно, они выберут вас. В портфолио должен быть снимок ладони и тыльной стороны кисти. Сделайте пометку, что вы заинтересованы в работе модели для фотосъемок рук и хотели бы попасть на интервью. Если вас спросят, профессиональное ли у вас портфолио, будьте честны, и скажите, что ваше портфолио сделано по рекламным аналогам. Будьте вежливо настойчивы, пока агенство не пригласит вас на собеседование. Если агенту нравятся ваши руки и это то, что они искали - отлично! Вы счастливчик! Как только вы получили предложение от агента, убедитесь, что оно вам подходит. Обычно, агенты получают процент от вашей работы, поэтому в их интересах найти вас. Перед тем, как принять решение, обязательно обговорите все условия с агентом.  В день собеседования выглядите безупречно. Не смотря на то, что вы рекламируете товар только руками, вы все равно должны выглядеть приятно. Вы должны понимать, что вы будете представлять их интересы, поэтому постарайтесь выглядеть на все сто. Если на собеседовании все было хорошо, они свяжутся с вами и отправят на фото тест. Если вы устраиваете агенство, само агенство законное и вы в этом уверены, внимательно прочитайте условия договора и подпишите его, когда будете готовы. Агент будет находить работу для вас, а ваша задача - ходить на тесты и принимать предложение, либо отказываться. Вам нужно будет ходить от одного места к другому, показывая свои руки. Наличие агента еще не означает, что работа у вас в кармане. Работу нужно будет получить.  Как только вы найдете работу, вы сможете добавить готовый продукт в свое резюме. Чем больше у вас опыта - тем больше у вас будет просмотров и, соответственно, работы. Будьте настойчивы. Возможно, вам придется ходить на несколько просмотров в день прежде, чем у вас появится работа. Но если ваш агент уверен, что вы - то, что надо, доверьтесь ему, у вас скоро будет работа!

english_section_name: Getting Hired

summary: Руки, готовые к съемке. Руки должны быть устойчивыми, не трясущимися. Запаситесь терпением.

document: У вас длинные пальцы и узкие руки? У вас идеальные кутикулы и красивой формы ногти? Это все хорошие знаки того, что ваши руки идеальны. Так же важен цвет кожи: он должен быть ровным, а сама структура кожи - гладкой. Если есть какие-то незначительные дефекты  - можете воспользоваться косметикой, что бы закрасить их. Но если же у вас родинки, шрамы, веснушки, изогнутые пальцы и ногти неправильной формы - это уменьшает шансы на успех. Особое внимание уделите своим большим пальцам: они часто выступают в главных ролях в рекламных роликах. Вот еще некоторые моменты, которые стоит принять во внимание:   Изучите свою ладонь. Если вы девушка - ладонь не должна быть широкой. Не смотря на то, что женщин моделей в этой сфере больше, мужчины тоже могут стать моделями для фотосъемки рук. Главное, что бы руки не были волосатыми. Если вы не подходите перечисленным требованиям, не огорчайтесь! В рекламе любые руки пригодятся: молодые, старые, худые, пухлые. Это настолько же важно, как и иметь безупречной красоты руки. Можете ли вы держать предмет определенное время и не шевелить при этом руками? Даже маленькое движение может испортить фотографию. Так что если вы обнаружите, что не можете держать руки неподвижно - возможно, модельный бизнес не совсем подходит вашим рукам. Съемка теле или фото рекламы может занять несколько часов. Тридцати секундный ролик может сниматься 12 часов подряд! Поэтому вы должны быть готовы к трудностям, связанных с этой профессией. Если вы хотите быть моделью для фотосъемок рук, будьте готовы держать руки в одном положении несколько часов. Это означает, что вы должны хорошо переносить скуку и что ваши руки действительно должны быть устойчивыми. Если вы любитель кофе и шоколада, вам придется отказаться от этих вкусняшек, поскольку от них трясутся руки. Тренируйтесь не двигать руками и держать их в одном положении часами, перед тем, как вы окажетесь на реальной съемочной площадке. Терпение и способность придерживаться одной точки - самое важное. Вы должны держать продукт в одном и том же месте, как только включится камера и свет.

english_section_name: Meeting the Requirements

summary: Чрезмерный уход за руками. Не бросайте свою основную работу. Переезжайте в крупный город. Представляйте, что каждый предмет, который вы держите - это драгоценность. Будьте готовы к тому, что вам придется быть акробатом. Наслаждайтесь привилегиями.

document: Ваши руки - ваше сокровище, ухаживайте за ними и берегите от внешних воздействий. Будьте всегда осторожны, работая руками: не повредите их. Вот несколько вещей, которые должны войти у вас в привычку:  Посещайте маникюрный салон. Когда вы уже добьетесь определенного успеха на этом поприще, маникюр вам будут делать перед каждой съемкой абсолютно бесплатно, и, что еще больше - лаки, которыми вас красили могут стать вашими, как и другие средства по уходу за руками. Неплохо, правда? Соблюдайте правильный режим питания и пейте достаточно воды, что бы ваша кожа была здоровой. Не помешает прием витаминов, чтобы ваши ногти были идеального цвета. Регулярно мажьте руки питательным кремом. Некоторые модели даже спят в специальных перчатках. Можете пользоваться лосьоном и носить латексные перчатки, что бы руки были максимально мягкими. Ногти должны быть подстрижены. Следите за ногтями: подпиливайте их и соблюдайте чистоту и опрятность. Не царапайте или обжигайте руки. Так же не делайте на них никаких пометок чернилами. Конечно, если вы топ модель, то у вас будет достаточный доход, но в основном, этот бизнес может приносить вам дополнительные деньги, но не основные. Некоторые даже занимаются этим "по приколу". Пусть этот факт не печалит вас, это всего лишь реальность данной профессии. Возможно, вы когда-нибудь станете топ моделью и у вас не будет отбоя от заказчиков! Вам не нужно переезжать в Нью-Йорк, но все же если вы серьезно подходите к этому делу, вам будет удобнее потратить 40 минут на то, что бы добраться до студии, а не ехать туда несколько часов. Если вы хотите карьерного роста, представляйте, что, например, книга, которую вы держите - самый хрупкий в мире хрусталь. Так объект в ваших руках будет выглядеть желанным. В каком-то смысле это именно так. Вам нужно будет находиться в противоестественных позах, что бы держать открытую книгу на одном и том же месте несколько часов подряд. Поэтому вы должны быть гибки. У вас должна быть не только физическая, но и ментальная выдержка. Это все, конечно, сложно, но зато в итоге получаться замечательные фотографии. Если вы все-таки стали моделью, готовьтесь к привилегиям! Например, вы можете быть дублером звезд в кадрах с руками. У Джулии Робертс был такой дублер. Так что по средствам этой профессии вы можете познакомиться со знаменитостями.


summary: Создайте домашнюю группу. Создайте домашнюю группу в Windows 7. Создайте домашнюю группу в Windows 8. Печатаем документ.

document:
Если на ваших компьютерах установлена операционная система Windows 7 или Windows 8, можно упростить настройку общего доступа к принтеру, создав домашнюю группу.  Это защищенная паролем сеть, которая позволяет легко обмениваться данными. Если у вас есть компьютеры под управлением других версий Windows (XP или Vista) или Mac OS X, смотрите другие способы предоставления доступа к сетевому принтеру.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-1Bullet1.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-1Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-1Bullet1.jpg\/v4-759px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-1Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":339,"bigWidth":760,"bigHeight":559.5604395604396,"licensing":"
<\/div>"} Нажмите на "Пуск" или клавишу Windows и откройте "Панель управления".  Выберите "Сеть и интернет", затем - "Домашняя группа".  Windows автоматически обнаружит домашнюю группу в сети.  Для создания новой Домашней группы щелкните на "Создать домашнюю группу". Выберите, что именно вы хотите использовать совместно.  Если вам нужен общий доступ к принтеру, убедитесь, что напротив "Принтеры" стоит галочка.  Нажмите "далее", чтобы создать домашнюю группу.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet1.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet1.jpg\/v4-760px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":350,"bigWidth":760,"bigHeight":578.3516483516484,"licensing":"
<\/div>"}  Запишите себе пароль, который сгенерирован для подключения других компьютеров к домашней группе.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/88\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet2.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/88\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet2.jpg\/v4-760px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":341,"bigWidth":760,"bigHeight":562.6923076923077,"licensing":"
<\/div>"}  Чтобы присоединиться к уже созданной домашней группе, откройте программу домашней группы и Windows автоматически запросит подключение к существующей группе.  Вам нужно будет ввести пароль домашней группы.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/78\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet3.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/78\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet3.jpg\/v4-760px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-2Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Откройте меню настроек компьютера, переместив курсор в правый верхний угол экрана. С правой части экрана выдвинется меню.  Нажмите "Параметры", затем кликните по ссылке "Изменение параметров компьютера". В меню выберите "Домашняя группа".  Кликните "Создать". Выберите, что именно вы хотите использовать совместно. Если вам нужен общий доступ к принтеру, убедитесь, что напротив "Принтеры" стоит галочка. Чтобы создать домашнюю группу, нажмите "Далее".    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-3Bullet1.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-3Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-3Bullet1.jpg\/v4-760px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-3Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}  Запишите себе пароль, который сгенерирован для подключения других компьютеров к домашней группе.  Чтобы присоединится к уже созданной домашней группе, откройте программу домашней группы, и Windows автоматически запросит подключение к существующей группе. Вам нужно ввести пароль домашней группы.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/08\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-3Bullet3.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-3Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/08\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-3Bullet3.jpg\/v4-760px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-3Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} После подключения к домашней группе, присоединенные принтеры автоматически появятся в опциях при печати документа.  Чтобы печатать на принтере с общим доступом, компьютер, к которому он присоединен, должен быть включен и подключен к сети.

english_section_name: Windows 7 & 8 HomeGroup

summary: Настройте сеть. Предоставьте общий доступ к принтеру. Добавьте сетевой принтер.

document:
Для предоставления общего доступа к принтеру компьютеры под управлением Windows XP должны находиться в одной рабочей группе.  Кликните на меню "Пуск" и выберите "Панель управления".  Перейдите в раздел "Сеть и подключения к интернету".  Откройте "Мастер настройки сети" и, следуя инструкциям, настройте домашнюю сеть.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet1.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet1.jpg\/v4-759px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":359,"bigWidth":760,"bigHeight":593.5843793584379,"licensing":"
<\/div>"}  В окне "Задайте имя для вашей сети" введите такое же название рабочей группы, как и на других компьютерах в сети.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a2\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet2.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a2\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet2.jpg\/v4-760px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":344,"bigWidth":760,"bigHeight":568.9560439560439,"licensing":"
<\/div>"}  В окне "Общий доступ к файлам и принтерам" выберите "Включить общий доступ к файлам и принтерам".  Нажмите OK для сохранения настроек.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet3.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet3.jpg\/v4-760px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-8Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":348,"bigWidth":760,"bigHeight":574.1758241758242,"licensing":"
<\/div>"} Откройте "Панель управления" и выберите "Принтеры и факсы". Щелкните правой клавишей мыши на принтер, к которому вы хотите создать общий доступ.  В меню выберите "Общий доступ". Выберите "Общий доступ к данному принтеру" и нажмите OK. Для добавления общего принтера в список доступных принтеров откройте "Принтеры и факсы" в "Панели управления".  В левой части экрана выберите "Установка принтера".  Нажмите "Далее" и выберите "Сетевой принтер".  Windows определит наличие сетевых принтеров в сети. Дважды кликните на принтере, который вы хотите добавить.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/54\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-10Bullet1.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-10Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/54\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-10Bullet1.jpg\/v4-760px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-10Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":344,"bigWidth":760,"bigHeight":567.9120879120879,"licensing":"
<\/div>"}  Вам может быть предложено установить драйверы для выбранного принтера. Windows попытается скачать драйверы автоматически. Если не получится, вам нужно установить драйверы вручную, используя установочный диск, который был в комплекте с принтером, или скачать драйверы с сайта производителя.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f8\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-10Bullet2.jpg\/v4-460px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-10Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f8\/Share-a-Printer-on-a-Network-Step-10Bullet2.jpg\/v4-760px-Share-a-Printer-on-a-Network-Step-10Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":369,"bigWidth":760,"bigHeight":608.8698140200286,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Windows XP

summary: Откройте "Центр управления сетями и общим доступом". Откройте общий доступ к принтеру. Убедитесь, что защита паролем выключена.

document: Нажмите на Пуск/клавишу Windows.  Откройте "Панель управления" и кликните на "Сеть и интернет".  Выберите "Центр управления сетями и общим доступом". Разверните раздел "Совместное использование принтера", нажав на стрелку. Щелкните по ссылке «Включить общий доступ к принтерам" и нажмите кнопку "Применить". Может появится запрос пароля администратора. Если вы хотите с легкостью пользоваться общим доступом к принтеру, отключите защиту паролем. Нажав на стрелку, вы развернете раздел "Общий доступ с парольной защитой". Выберите параметр "Выкл" и нажмите "применить". Может появится запрос пароля администратора.

english_section_name: Windows Vista & 7

summary: Откройте "Системные настройки". Включите общий доступ к принтеру. Добавьте сетевой принтер.

document: Щелкните на кнопке Apple в верхнем левом углу экрана и в меню выберите "Системные настройки".  В разделе "Интернет и сеть" или "Интернет и беспроводная сеть" выберите "Общий доступ".  Откроется окно "Общий доступ". В левой части окна "Общий доступ" установите флажок возле "Общие принтеры".  Ко всем подключенным принтерам будет предоставлен общий доступ (внутри сети) автоматически. Кликните на меню Apple и откройте "Системные настройки".  В разделе "Аппаратное обеспечение" выберите "Печать и факс".  Нажмите кнопку "Добавить" (+). Выберите из списка сетевой принтер, который нужно добавить.  Нажмите кнопку "Добавить".

english_section_name: Mac OS X


summary: Замочите на ночь 1/4 стакана (37 г) льняного семени в миске с водой. Варите семена льна на медленном огне 7–10 минут, часто помешивая, пока смесь не загустеет. Снимите сотейник с огня, когда жидкость загустеет, а на ее поверхности образуется пена желто-коричневого цвета.

document: Отмерьте нужное количество семян льна и насыпьте их в емкость, которую можно накрыть. Туда же налейте 2 стакана (470 мл) дистиллированной или фильтрованной воды. Поставьте миску в холодильник примерно на 8 часов.  Семена льна можно найти в большинстве продуктовых магазинов, в отделах выпечки или здорового питания. Ничего страшного, если раствор постоит в холодильнике дольше указанного времени. Семена льна можно и не замачивать, но зато так вы увеличите объем полученного геля. В дистиллированной и фильтрованной воде меньше добавок, поэтому, если использовать один из этих типов воды, гель для волос прослужит вам дольше. Тем не менее вода из-под крана тоже подойдет. Как только смесь дойдет до кипения, убавьте огонь. Почаще помешивайте смесь, чтобы семена льна не прилипали ко дну и не пригорели. Следите за тем, чтобы кипящая жидкость не перелилась через край сотейника. Если сотейник вот-вот переполнится, снимите его с огня на несколько секунд, чтобы он немного остыл. Через 7–10 минут смесь начнет загустевать. В разогретом виде она не будет такой же густой, как обычный гель, но если зачерпнуть его ложкой, смесь примет желеобразное состояние.

english_section_name: Making Flaxseed Gel

summary: Перелейте смесь в герметичный контейнер и храните в холодильнике. Перелейте часть геля в маленькую бутылочку-пульверизатор. Вдыхайте аромат геля перед каждым использованием, чтобы понять, не испортился ли он.

document: Не допускайте попадания в контейнер воздуха и бактерий. Для этой цели отлично подойдет банка с пружинным зажимом, так как она очень герметична. Уберите гель в холодильник, чтобы увеличить срок его хранения. Если вы приготовили много геля, можете убрать его в морозильную камеру и хранить до 6 месяцев. Положите несколько ложек геля в маленькую бутылочку-пульверизатор, которой хватит на несколько дней. Таким образом, вам будет проще наносить его на волосы, и вы защитите основную массу геля от бактерий на руках. К тому же, если вы случайно забудете эту баночку снаружи, то лишитесь лишь малой части геля. Вы сразу поймете, если гель испортится. В этом случае у него появится неприятный прогорклый запах, перебивающий эфирные масла. Если гель имеет гнилостный запах, значит, пора его выбросить и приготовить новый.  Если вам не удастся использовать весь гель до истечения его срока хранения, в следующий раз приготовьте партию поменьше.  Гель можно хранить до 2 месяцев.

english_section_name: Storing Flaxseed Hair Gel


summary: Организуйте вечеринку Организуйте небольшую встречу в кругу самых близких людей. Выберите тему для мероприятия. Спросите родителей, не хотят ли они возобновить свои свадебные клятвы.

document: с близкими и друзьями. Один из способов отметить годовщину свадьбы родителей — закатить для них большую вечеринку. Можно разослать приглашения семье, друзьям и близким людям, чтобы они присоединились к вам. Устройте вечеринку дома или арендуйте зал, чтобы всем приглашенным хватило места.  Можете попросить братьев и сестер помочь вам с организацией вечеринки, особенно если ожидается большое количество гостей. Вам нужно будет продумать все элементы вечеринки — еду, напитки, стулья и расстановку столов. Подумайте, хотите ли вы устроить грандиозную вечеринку-сюрприз или же вы задействуете родителей в организации события. Если ваши родители любят сюрпризы, то можно подготовить для них приятную неожиданность, но если же они предпочитают обходиться без неожиданностей, то лучше задействовать их в подготовке. Вы с братьями и сестрами можете по очереди вести программу вечера, представляя членов семьи или близких, которые хотели бы произнести речь или тост в честь ваших родителей. Можно сделать свободный вариант вечеринки, где речи будут сменяться развлечениями. Если вы хотите отпраздновать годовщину в более узком кругу, то устройте небольшую встречу в честь ваших родителей. Возможно, такая небольшая встреча больше придется по вкусу вашим родителям. Если вы организовываете событие в последний момент, маленькую вечеринку на пять-десять гостей будет проще устроить.  Можно устроить фуршет с закусками и интересными напитками у вас дома или у ваших брата или сестры, чтобы отметить эту знаменательную дату. Или же можно спланировать небольшой ужин с близкими родственниками и друзьями в ресторане, который нравится вашим родителям. Решите, будет ли встреча сюрпризом для ваших родителей. Если вы не хотите, чтобы это было неожиданностью, можете задействовать родителей в организации события. Знаменательное событие станет более особенным или праздничным, если у вечеринки будет определенная тема. Постарайтесь придумать тему, которая будет говорить о ваших родителях как о паре и которая будет интересной для них или как-то связанной с их отношениями.  В честь серебряной свадьбы родителей можно придерживаться серебряной темы — пусть главные украшения, оформление и даже декоративные элементы на торте будут серебряного цвета. Можно выбрать тему, которая нравится вашим родителям, и использовать ее для вечеринки. Например, ваши родители любят путешествовать и вместе посетили много разных мест по всему миру. В таком случае можно расставить фотографии из их поездок на каждый стол и сделать чудеса света темой вечера. Некоторым парам нравится возобновлять свои свадебные клятвы, отмечая знаменательные даты. Можно подойти к родителям и спросить, не хотели бы они возобновить свои свадебные клятвы в качестве части мероприятия, которое вы организовываете на их серебряную свадьбу. Произнесение клятв в присутствии семьи и друзей может стать особенным воспоминанием для всех гостей. Ваши родители могут и сами спросить вас, могут ли они возобновить свои свадебные клятвы во время празднования 25-й годовщины их свадьбы. В таком случае вам остается решить, как это организовать. В отличие от некоторых других стран, где это возможно в присутствии официального лица, в России такая церемония будет сугубо неофициальной, так что подумайте, кто будет ее проводить.

english_section_name: Planning a Celebratory Event

summary: Сделайте портрет со своими братьями и сестрами. Посвятите стихотворение Сделайте памятное видео Подарите им билеты в особенное путешествие или на интересное мероприятие.

document: Многие родители любят фотографии своих детей, особенно если это продуманный, выполненный со вкусом портрет. Поговорите со своими братьями и сестрами, чтобы устроить фотосессию для семейного портрета, который вы вручите родителям в качестве подарка на годовщину свадьбы. Поищите фотографа, который специализируется на портретной фотографии, или попробуйте сами сделать портрет с помощью фотоаппарата и штатива. Если у вас нет братьев и сестер, можете включить в семейный портрет домашнего любимца. Возьмите свою собаку, кота, кролика или рыбку и позируйте с ними. Скорее всего, ваши родители оценят изображение всех их “детей” и повесят такой портрет на стену или поставят на видном месте. своим родителям. Стихотворение собственного сочинения станет глубоким и значимым подарком. Возможно, сначала эта задача покажется вам пугающей, но немного идей и редактуры — и у вас получится небольшое стихотворение, который станет приятным подарком для ваших родителей.  Можете также поработать в сотрудничестве со своими братьями, сестрами или другими близкими людьми над созданием совместного стихотворения. Обсудите идеи, воспоминания и чувства, которые ассоциируются у вас с вашими родителями. Затем выберите форму (например, белый стих или рифмованный) и попытайтесь облечь в нее свои идеи. Почитайте свадебные стихи, написанные другими, чтобы найти идеи для своих собственных. Поищите в интернете примеры стихов в честь годовщины свадьбы. . Если на протяжении лет ваши родители сняли много фото — своих и семейных — попробуйте объединить их в памятное видео. Заручитесь помощью друзей и родственников, которые хорошо умеют делать видео, и поработайте с ними над созданием видеофильма. Если никто из близких не владеет подобными навыками, используйте программы для редактирования видео и сделайте его самостоятельно. Один из вариантов — организовать видеофильм в хронологическом порядке, начиная с фото ваших родителей, когда они впервые встретились. Затем можно перейти к изображениям ваших родителей вместе до того, как вы родились, а потом поместить семейные фото всех членов семьи. В качестве дополнительного штриха можете также включить в видеофильм текст. Подумайте, куда ваши родители всегда хотели бы вместе поехать или какое мероприятие они с удовольствием посетили бы вдвоем. Приобретите для них билеты и поместите их в красивую открытку или конверт. Наверняка они будет рады возможности осуществить свое давнишнее желание в годовщину свадьбы.  К примеру, ваши родители всегда хотели побывать в какой-нибудь экзотической стране или давно мечтают о море. Можно объединить финансовые усилия с братьями и сестрами и в качестве подарка купить им билеты и забронировать гостиницу. Может быть, вы ищете подарок, который будет вам по карману, но в то же время станет особенным. Тогда можно сделать родителям подарок-впечатление — например, организовать полет на воздушном шаре или горную поездку верхом на лошадях.

english_section_name: Giving Your Parents a Thoughtful Gift


summary: Разденьтесь до нижнего белья или купальника. Измерьте талию. Будьте осторожны.

document: В идеале ленту следует прикладывать непосредственно к голой коже, но если хотите, можете надеть тонкую футболку. Чтобы расчеты не были разными, во время замеров всегда надевайте одну и ту же одежду. Приложите гибкую мерную ленту к талии, чуть выше тазовой кости. Мерная лента должна плотно прилегать к вашей коже, но не впиваться в нее.  Воспользуйтесь зеркалом чтобы убедиться, что мерная лента находится на нужной высоте и что она везде прилегает к коже. Всегда замеряйте в одном и том же месте и постарайтесь использовать одну и ту же мерную ленту. Обхват талии не указывает на точный процент жира в организме, но дает полезные относительные измерения.  Не беременные женщины с окружностью талии больше 89 см и мужчины с окружностью больше 102 см имеют повышенный риск развития заболеваний, связанных с ожирением, например, гипертонию или диабет. Если вы не ожидаете ребенка и не пытаетесь набрать вес, но ваша окружность талии растет, вам следует обратиться к врачу. Возможно, вы беременны или страдаете от какого-то заболевания.

english_section_name: Measuring Your Waist Circumference

summary: Измерьте свой рост. Измерьте талию. Измерьте окружность шеи. Если вы женщина, измерьте окружность бедер. Вставьте значения в одну из следующих формул или воспользуйтесь онлайн калькулятором.

document: Не надевайте обувь и встаньте во весь рост. Женщины должны измерить окружность талии в самом узком месте, где талия сужается или «впадает». Мужчинам необходимо измерить окружность талии на уровне пупка. Не втягивайте живот. Положите ленту под гортанью, наклонив ее немного вниз. Не сгибайте и не наклоняйте шею. Измерьте окружность своих бедер в самом широком месте. Округлите результат до ближайшего полного процента.  Формула для мужчин в сантиметрах: %Жира = 86,010*LOG(талия - шея) – 70,041*LOG(высота) + 30,30 Формула для женщин в сантиметрах: %Жира = 163,205*LOG(талия + бедра - шея) – 97,684*LOG(высота) – 104,912

english_section_name: Using the US Navy Method

summary: Измерьте свой рост. Измерьте свой вес. Сравните свои показатели с таблицей ИМТ. Разберитесь в значениях ИМТ.

document: Не надевайте обувь и встаньте во весь рост. Встаньте на весы, которые были откалиброваны, и узнайте свой вес в килограммах. Возьмите достоверную таблицу ИМТ и найдите на ней пересечение своего роста с весом. Число, указанное на пресечении, и будет вашим индексом массы тела.  Вы можете найти таблицу ИМТ здесь. С возрастом индекс массы тела человека обычно растет. Показатели ИМТ у детей и подростков: вы должны рассчитать индекс массы тела ребенка, используя таблицу роста и пола. В противном случае, результат будет неточным. Для расчета ИМТ вы также можете воспользоваться онлайн калькулятором. Нажмите, если хотите определить ИМТ взрослого и подростка/ребенка. ИМТ – это соотношение вашего роста к весу или вашей массы тела. Ваше тело состоит из жира, костей, крови, мышц и множества других тканей, совокупность которых составляет ваш вес и ваш ИМТ. Ваш ИМТ не зависит напрямую от процента жира в организме, это лишь расчет, с помощью которого можно следить за своей массой. Ниже предоставлены описания результатов для взрослых.   ИМТ меньше 18,5 свидетельствует о недостаточной массе тела ИМТ между 18,5 и 24,9 говорит о нормальной массе тела. ИМТ между 25 и 29,9 говорит об избыточной массе тела. ИМТ больше 30 свидетельствует об ожирении.  Многие мускулистые люди с малым процентом жира подпадают под категорию с избыточной массой тела из-за того, что их мышцы много весят. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, что для вас означает ваш индекс массы тела. Если вы не занимаетесь физическими упражнениями и не набираете мышечную массу, но продолжаете набирать вес, скорее всего, весь этот вес состоит из жира. Если вы качаетесь и питаетесь здоровой пищей и при этом набираете вес, этот вес может состоять из мышц и частично из жира. Если вы худеете, то теряете и мышечную массу, и жировую.

english_section_name: Calculating Your Body Mass Index (BMI)


summary: Выберите для посадки гардений хорошо освещаемый солнцем или слегка затененный участок. Проверьте уровень pH почвы Выройте в земле ямку, чтобы в нее поместился клубок корней гардении. Поместите клубок корней гардении в ямку. До конца засыпьте ямку землей после того, как вода впитается в почву.

document: В отличие от большинства других растений, гардении деликатны и требовательны к окружающей среде.  Гардении предпочитают частичную тень, высокую влажность и равномерное снабжение влагой и питательными веществами.  Хотя гардении можно выращивать в помещении, жаркий и сухой воздух и пасмурные зимние дни могут навредить им. Лучше всего сажать гардении весной или осенью, когда достаточно ярко светит солнце, но не слишком жарко.  На гардениях не образуются бутоны, если днем температура будет превышать 21 °C, а ночью подниматься выше 18 °C или опускаться ниже 16 °C.  Учтите, что гардении не переносят зиму на улице. Зимой необходимо заносить их в помещение. , чтобы определить, подходит ли она гардениям. Уровень pH характеризует кислотность почвы. Корни гардении не переносят слишком кислую почву.  Уровень pH может меняться от 0 до 14, причем 0 соответствует наиболее кислой, а 14 — щелочной среде. Гардении предпочитают умеренно кислую почву с уровнем pH 4,5–5,5.  При необходимости добавьте серу (белый порошок, который можно приобрести в магазине товаров для сада и огорода или хозяйственных товаров), чтобы сделать уровень pH почвы ниже 6. Почва должна быть плодородной и хорошо пропускать влагу. Гардениям требуется достаточное количество питательных веществ, однако их корни могут погибнуть из-за чрезмерного полива. Сделайте ямку в 2–3 раза шире клубка корней — вы засыплете ее землей после того, как посадите растение.  Клубок корней представляет собой массу, образованную собственно корнями и окружающей их почвой. Если почва имеет плохое состояние, добавьте в ямку немного компоста, прежде чем помещать в нее клубок корней. Компост представляет собой органическое удобрение, он обогатит почву питательными веществами. Тщательно выберите место для посадки кустов гардении. Если вы посадите их неподалеку от дома, то сможете наслаждаться ароматом цветов с веранды или через открытое окно. Однако не сажайте их возле самого дома, иначе уровень pH почвы может оказаться слишком высоким для гардений. Учтите также, что гардениям требуется много солнечного света, однако они не переносят жару. Возможно, лучше посадить их возле окна спальни, а не кухни. Проследите, чтобы верхняя часть клубка корней находилась над поверхностью почвы. Наполовину засыпьте ямку землей и полейте растение.  Это поможет плотно уложить землю и устранить воздушные карманы. Почва должна плотно прилегать к корням, чтобы они впитывали достаточное количество воды и питательных веществ. Если вы хотите посадить несколько гардений, проследите, чтобы расстояние между клубками корней соседних растений составляло 1–1,8 метра. Гардении могут вырастать в высоту и ширину от 0,6 до 2,5 метров. Если посадить гардении слишком близко друг к другу, им может быть тесно, и их корни будут соперничать друг с другом за воду и питательные вещества. Слегка уплотните почву вокруг клубка корней, чтобы она оставалась немного рыхлой. Обильно полейте растение.

english_section_name: Planting Gardenias Outdoors

summary: Раз в неделю поливайте гардении. Нанесите на землю с гардениями слой органической мульчи толщиной 5 сантиметров. Два раза в год добавляйте в почву кислое удобрение. Каждый день опрыскивайте гардении из бутылки с распылителем. Обрезайте Следите, не появилась и на гардениях белокрылка или мучнистый червец. В случае заражения опрыскайте гардении инсектицидным мылом или маслом от садовых вредителей. Во время зимних заморозков накрывайте гардении одеялом или картонной коробкой.

document: Как правило, для нормального роста гардениям требуется 2–3 сантиметра осадков — при поливе придерживайтесь этого количества воды. Часто проверяйте, влажная ли почва, и поливайте гардении, когда высохнет верхний слой земли толщиной 2–3 сантиметра. Однако не переусердствуйте — если почва станет слишком влажной, корням будет не хватать воздуха. Подойдет мульча из перегнившего органического материала (листьев, коры или компоста), которую можно приобрести в магазине товаров для сада и огорода.  Мульча не только обогащает почву, но и удерживает в ней влагу, препятствует росту сорняков и поддерживает постоянную температуру грунта. Лучше всего подойдет мульча из опилок или измельченной коры. Использовать мульчу очень важно, так как гардении имеют неглубокие корни, что делает их очень уязвимыми для сорняков. Таким образом вы обеспечите нормальное цветение гардений.  Используйте именно кислое удобрение. Оно содержит питательные вещества, специально предназначенные для тех растений, которые предпочитают кислую почву. Гардениям может быть недостаточно обычных удобрений. Не вносите в почву слишком много удобрения, так как это может привести к вредному накоплению соли. После того как вы обеспечите гардении подходящей почвой и достаточным количеством солнечного света и воды, необходимо позаботиться о нужной им влажности.  Чтобы временно повысить влажность вокруг гардений, опрыскивайте их водой. Это необходимо делать каждый день, чтобы гардении выжили.  Помимо опрыскивания, можно посадить кусты гардений группами, но не слишком тесно. Таким образом вы создадите островки повышенной влажности. Чтобы еще больше увеличить влажность, можно ставить посередине группы кустов тарелку с водой. Испаряющаяся вода повысит влажность вокруг гардений. гардении ранней весной, чтобы придать кустам нужную форму. Удаляйте отцветшие соцветия, чтобы появились новые цветы.  Обрезка молодых кустов в период покоя способствует более обильному цветению. Молодые гардении очень жизнеспособны и легко восстанавливают потерянные ветки, так как еще не растут активно.  Удаляйте старые ветки и увядшие цветы. Гардении представляют собой древесные кустарники, и удаление старых одеревеневших стеблей стимулирует рост новых веток. Обрезайте самые нижние ветки, чтобы они не касались земли, так как это может привести к инфекции.  Не срезайте все листья. Необходимо оставлять хотя бы несколько листьев, чтобы растение могло вырабатывать пищу для корневой системы. Этих вредителей привлекают гардении, они могут помешать нормальному росту или погубить растения.  Мучнистые червецы имеют серое сегментированное тело. Они питаются соком гардений и оставляют на растениях восковое покрытие. Это может привести к гибели веток, замедлению роста и преждевременному опаданию листьев. Белокрылки — крохотные белые насекомые, похожие на мелких мошек. Они выделяют медвяную росу, на которой растет напоминающая сажу черная плесень. Из-за этой плесени листья гардении могут пожелтеть и опасть раньше времени. Тем самым вы уничтожите мучнистых червецов и белокрылок. Соответствующие растворы можно приобрести в ближайшем магазине товаров для сада и огорода. При сильном заражении мучнистым червецом обильно опрыскайте гардении инсектицидным мылом или маслом. Через два дня после того, как сойдет инсектицидное мыло, покройте почву умеренным количеством полезного гриба Боверия Басси (Beauveria bassiana), чтобы уничтожить мучнистых червецов на корнях. Этот гриб также можно приобрести в магазине товаров для сада и огорода. Гардении очень чувствительны к холоду, поэтому им необходимо прикрытие и защита от холодного зимнего ветра.  Картонная коробка должна быть достаточно большой, чтобы накрывать куст и при этом не сгибать его ветки. Чтобы защитить растение от холода под картонной коробкой, используйте старые одеяла, солому или пузырчатую пленку.  Несмотря на все ваши усилия, кончики веток могут погибнуть и почернеть от холода. Если это случится, обрежьте их примерно на 5 сантиметров ниже поврежденного места острыми садовыми ножницами. Можно также пересадить куст гардении в горшок и занести его на зиму в помещение. Хотя в этом случае повысится риск заражения насекомыми, в помещении вы сможете лучше ухаживать за растением.

english_section_name: Caring for Gardenias Outdoors

summary: Поставьте гардению в таком месте, где на нее полдня будет падать прямой солнечный свет. Поливайте гардении раз в неделю и удобряйте их один раз весной и один раз летом. Используйте увлажнитель воздуха Обрезайте гардении весной, чтобы контролировать их размеры. Часто проверяйте, не появились ли на гардениях насекомые-вредители.

document: Можно разместить ее возле южного окна.  Вам будет особенно непросто ухаживать за растением в помещении зимой, когда мало солнечного света. Один из вариантов заключается в том, чтобы компенсировать недостаток солнечного света с помощью лампы для растений. Гардениям понадобится помещение с температурой 18 °C днем и 13 °C ночью. Соответствующим образом настройте термостат и следите за растениями. Держите гардении в стороне от сквозняков и никогда не ставьте их возле нагревательных устройств, где до них будут доходить потоки горячего воздуха. От иссушающей жары гардения может буквально распасться на части. Помните, что для нормального роста гардениям требуется кислое удобрение.  При необходимости поливайте гардении дополнительно. Если верхний слой почвы толщиной около 3 сантиметров сухой на ощупь, полейте землю, чтобы она стала умеренно влажной. Часто проверяйте уровень pH почвы, чтобы убедиться, что он находится в интервале 5–6. Используйте удобрение, специально предназначенное для цветущих растений, которые предпочитают кислую почву. Хорошо подойдет удобрение для азалий. , чтобы повысить влажность в помещении. Это особенно важно в зимнее время.  Как уже упоминалось выше, можно разместить горшки с гардениями вокруг тарелки с водой, чтобы повысить влажность. Однако будьте осторожны при опрыскивании растений, так как сочетание воды и увлажнителя воздуха может привести к росту грибка на гардениях. Можно также разместить корни гардений прямо на подносе с галькой и водой. Сначала насыпьте на поднос слой гальки и добавьте воду, чтобы она не полностью покрывала камни. Галька удержит растение над водой, и его корни не утонут. Испаряющаяся вода повысит влажность воздуха вокруг растения. Кроме того, таким образом вы обеспечите более обильное цветение. Лучше всего обрезать гардении после того, как опадут цветы. Обрезайте одеревеневшие ветки до нужной длины. После того как вы занесете гардении в помещение, они могут привлечь не только белокрылок и мучнистых червецов, но и многих других насекомых.  На гардениях может появиться тля — мелкие насекомые с грушевидным телом, длинными лапками и усиками. От тли можно избавиться с помощью раствора из равных частей жидкого мыла и воды. Опрыскайте раствором верхнюю и нижнюю поверхность листьев. Это средство эффективно и от мучнистого червеца.  Паутинные клещи очень малы, часто их сложно разглядеть невооруженным глазом. Чтобы проверить, нет ли на гардении паутинных клещей, осторожно потрусите растение над листом белой бумаги. Если после этого вы заметите на бумаге красные, желтые, коричневые или зеленые точки, гардения может быть заражена паутинным клещом. Избавьтесь от этих паразитов с помощью масла нима — это растительное масло получают из плодов и семян дерева ним. Его можно приобрести в супермаркете или магазине косметики. Масло нима помогает и при заражении всеми перечисленными выше насекомыми. Если несмотря на предпринятые меры на гардениях останутся желтые листья, возможно, их корни заражены нематодами. Корневые нематоды — это микроскопические черви-паразиты, которые атакуют корни растений. К сожалению, от этих паразитов не существует эффективных средств.

english_section_name: Caring for Gardenias Indoors


summary: Растянитесь перед броском. Сначала практикуйтесь на близких расстояниях. Примите правильную позу для бросающего. Лучше всего держать мяч, расположив пальцы вдоль швов. Размахнитесь перед броском. Прицельтесь. Бросайте. Не переживайте о скорости вначале.

document: Если вы не разогрели мышцы, вы легко получите растяжение. Стремление сразу же кидать мяч на дальние расстояния, увеличит возможность получить травму и практически гарантирует плохой бросок.  Начните бросать с небольшого расстояния. Пусть вам кажется, что вы близко стоите, как только рука привыкнет бросать, делайте шаг назад. Начиная с нуля, практикуйтесь, стоя на коленях и держа за локоть бросающей руки. Так вы сможете выработать правильные движения. После уже можете начинать практику стоя. После каждых 20 ударов, делайте шаг назад. Никогда не отступайте на расстояние, на котором не чувствуете себя комфортно. Старайтесь не отступать слишком далеко. Для начала стойте перпендикулярно своей линии, отведя плечо с бросающей рукой назад.  Ноги на ширине плеч. Перед броском, вы, вероятно, будете держать мяч в перчатке у груди. Вертите мячом, пока он не встанет в удобную позицию.  Не отводите локоть прямо назад, как если вы пускаете стрелу. Это уменьшит силу удара, и его будет труднее бросить на длинную дистанцию.  Отведите руку назад и вниз, а затем сделайте круг рядом с головой.  После каждого броска ваша рука должна заканчивать движение на уровне вашего бедра. Во время каждого броска поворачивайте плечи и голову к своей цели. Сохраняйте зрительный контакт, иначе вы рискуете бросить мяч в неправильном направлении. Сейчас для вас важнее всего точность, а не скорость или расстояние. Сконцентрируйтесь на том, чтобы мяч достиг цели, независимо от скорости.

english_section_name: Learning to Throw

summary: Выбор перчатки. Выбор биты. Выбор шлема. Бутсы. Дополнительное оборудование.

document: Вы должны ее носить тогда, когда не стоите с битой. Она сделана из кожи и носится на левой руке у правшей и на правой у левшей.  При покупке новой перчатки, разносить ее, чтобы смягчить новую кожу. Вы можете оставить ее на солнце, подержать в духовке, протерев маслом или сыграть, часто ловя мяч. Кетчер носит специальную перчатку, поэтому будьте внимательны при покупке. Биты для софтбола не одинаковы, каждый игрок должен подобрать подходящий ему размер и длину. При выборе, смотрите на 3 главных фактора: длину, вес и модель.  Чтобы подобрать длину, выпрямитесь и опустите биту. Если бита легко касается земли, длина вам подходит. Если же вам нужно приподнимать локоть или тянутся к земле, бита слишком длинная или короткая. Существует два вида бит для софтбола: алюминиевые и комбинированные. Оба вида хороши как для начинающих, так и для профессионалов. Но алюминиевые используются чаще. Игра в софтбол очень опасна, если вы не соблюдаете правил безопасности. Все отбивающие игроки обязаны носить шлем. Для софтбола используются бутсы с резиновой или пластиковой подошвой. Металлические бутсы запрещены, т.к. они опасны для скользящего игрока и на них опасно падать. Сюда входят перчатки для игрока с битой, специальная униформа и пр. Если вы кетчер, вам также понадобится защита грудной клетки и подбородка.

english_section_name: Gathering Your Equipment

summary: Разница между софтболом и бейсболом. Разница между медленной и быстрой подачей. Правила. Позиции.

document: Это два вида одной и той же игры, с некоторыми различиями. Основное отличие в подаче мяча: в бейсболе мяч подают сверху, а в софтболе снизу. Также существует и разница в самих мячах.  Мячи для софтбола больше и немного тяжелее, однако менее плотные. Помимо белого цвета, они могут быть неоново-зелеными или желтыми. Поля для софтбола обычно меньше, а игра длится 7 иннингов, а не 9. Биты для софтбола чуть-чуть короче и шире у основания. Существует 2 подвида софтбола, с почти незаметной разницей. Но правила в обоих играх в целом одинаковые.  В первом варианте мяч свечкой подается в воздух снизу.  Второй вариант чаще для женщин, где подача схожа с бейсбольной: очень быстрая и размашистая. Игра длится 7 иннингов, каждый разделен на две половины. В первой половине у биты стоит гостевая команда, во второй – домашняя. Каждая половина длится до трех аутов у полевой команды.  Питчер кидает мяч игроку с битой до тех пор, пока не случится одно из трех следующих действий. Либо у питчера будет три страйка (когда игрок не взмахнул битой, а мяч оказался в зоне страйка), либо четыре удара, когда мяч оказался вне зоны страйка, либо когда игрокс битой выйдет в аут. Чтобы вывести игрока в аут, питчер должен три раза пробить страйк либо полевой игрок должен поймать отбитый мяч на полпути. Чтобы вывести в аут бегущего игрока, нужно либо поймать мяч и коснуться им игрока, либо бросить мяч на ту базу, куда бежит игрок (обычно это первая база). Игроки с битой идут на домашнюю базу, отбивают мяч и стараются пробежать круг по всем базам и вернуться на домашнюю. Он получает ран или очко. В конце 7 иннинга побеждает та команда, которая набрала больше всего ранов. Если количество очков рано, играются дополнительные иннинги.ref>http://www.kids-sports-activities.com/basic-softball-rules.html</ref> У команды, играющей на поле, каждый игрок занимает определенную позицию, которую они не покидают без указаний тренера. Существует две части поля: внешнее и внутреннее.  Внутреннее поле – земляной участок, включающий в себя кетчера, питчера, первую, вторую, третью базы и игрока между второй и третьей базой. Внешнее поле травяное и на нем 3 позиции: слева, справа и в центре. В зависимости от лиги и специфики игры, центральная позиция также может подразделяться на левую и правую. Хотя кетчер и питчер находятся во внутреннем поле, их позиции требуют дополнительной подготовки, зачастую они тренируются отдельно от команды.

english_section_name: Understanding the Basics

summary: Принимаем позу. Вы должны держать биту за нижнее основание. Подготовьтесь отбивать. Размахнитесь, чтобы ударить мяч. После удара, бегите на первую базу.

document: Когда вы с битой, просто стоять на базе недостаточно. Вы всегда должны помнить основные советы для отбивающих, когда идете отбивать мяч.  Расправьте плечи, держите ноги на одной длине. Согните колени и подайтесь вперед. Переместите вес на заднюю ногу. При отбивании вы будете отталкиваться от задней ноги, чтобы придать силу удару. Отступите на положенную дистанцию от базы. Поднимите биты прямо перпендикулярно телу, придвиньтесь ближе ли чуть отступите от базы, чтобы основание биты было посередине. Никогда не трогайте металл верхней части.  Сомкните кулаки на бите, убедитесь, что руки соприкасаются. Когда вы держите биту, она никогда не должна быть прямо поднята, опущена или быть горизонтальна. Держите ее чуть под углом от своего плеча. Убедитесь, что ваши руки параллельны ушам. Убедитесь, что вы в правильной позе, бита поднята вверх, а колени согнуты. Всегда ждите хорошей подачи.  При отбитии помните: плечо к плечу. Ваш подбородок находится над один плечом в начале, а после удара прямо над другим. Не бросайте биту сразу же, как только коснулись мяч, вы ослабите удар. Некоторые игроки делают небольшой шаг вперед, опираясь на заднюю ногу. Поворачивайте тело при ударе. Так вы добавите силы в ваш удар. Следите за мячом. Никогда не смотрите на других игроков или куда-либо еще при ударе. Смотрите на мяч. Как только вы отбили мяч, не швыряйте биту. Как можно мягче отбросьте ее за базу, чтобы никто на нее не наступил. Ваша цель – добраться до базы, используйте любую возможность. Не стойте, наблюдая, куда полетел ваш мяч .Всегда изо всех сил бегите к первой базе, если был фол или аут, судья на первой базе скажет вам об этом.

english_section_name: Learning to Bat

summary: Держим перчатку. Правильная позиция. Ловите, ловите и еще раз ловите. Научитесь ловить мячи, летящие по земле. Научитесь ловить мячи, летящие сверху.

document: При ловле важно, чтобы перчатка была на уровне груди.  Никогда не держите перчатку таким образом, что вам видно ваше запястье, а ладонь смотрит вверх. Если вы будете ловить мяч в такой позиции, он может отскочить и ударить вас по лицу. Не держите перчатку прямо по вертикали, вы не сможете удержать мяч, и он вывалится у вас из руки. Держите перчатку широко раскрытой, чтобы у мяча было пространство для падения. Если перчатка наполовину сложена, мяч отскочит и упадет на землю. Колени слегка подогнуты, торс слегка подается вперед. Так вам будет легче поймать мяч из любого направления.  Отдыхая, никогда не держите локти на коленях, вы блокируете движение ног. Если ваши ноги будут располагаться слишком близко друг к другу, вы не сможете быстро стартануть с места. Всегда следите за мячом. Мячи бьют очень болезненно и сильно. Будьте уверены, что вы всегда держите перчатку наготове, чтобы поймать мяч, летящий в вашем направлении. Кидайте мяч вперед и назад, чтобы научиться правильно держать перчатку.  Для начала старайтесь кидать мяч по направлению к груди. Сжимайте мяч в перчатке, как только поймали его, чтобы он вы не смог выкатиться или выпасть. Попросите партнера поначалу кидать мячи несильно, чтобы вы научились ловить мяч и устанавливать с ним контакт. Их труднее поймать, ведь они летят не по воздуху.  Держите руку не у груди, а на уровне земли. Будьте готовы к тому, что, наскочив на кочку или траву, мяч может изменить направление. Держите руку слегка под углом, чтобы мяч не ударил вас в лицо. Всегда вставайте, поймав мяч у земли. Не пытайтесь кинуть его снизу. Если у вас нет сноровки, они мяч легко сможет причинить вам травму.  Держите перчатку у лица, а не у груди. Не держите перчатку слишком высоко, чтобы не потерять контроль над ситуацией. Никогда не тянитесь к мячу, вы должны поймать его прямо перед собой. Иначе мяч может выскользнуть у вас из руки. Блокируйте солнечный свет, если он слепит вас. Иначе вы не увидите, куда летит мяч. Прижмите мяч к груди перед тем, как снова бросить. Это поможет вам выиграть время, чтобы принять нужную позицию.

english_section_name: Learning to Catch


summary: Полностью остудите домашнее печенье, прежде чем убирать его на хранение. Переложите печенье в герметичный контейнер. Разложите листы пищевого пергамента между слоями печенья. Поместите в контейнер кусочек белого хлеба, чтобы сохранить печенье свежим. Храните контейнер с печеньем при комнатной температуре.

document: Горячее печенье испускает в воздух конденсат, из-за чего содержимое контейнера становится отсыревшим. А так как никто не любит отсыревшее печенье, оставьте его на остывать на решетке и только потом перекладывайте в контейнер. Если у вас нет решетки для охлажнения выпечки, оставьте печенье на тарелке. Так оно не станет мягким и рыхлым. Простым и недорогим вариантом будет герметичный пакет с застежкой ziplock или пластиковый контейнер. По возможности выберите емкость, куда печенье можно будет уложить плотно. Это поможет ограничить поток воздуха и сохранить свежесть печенья на более долгий срок.  Если вы купили или сделали разные виды печенья, храните их в разных контейнерах, так как если вы положите мягкое печенье вместе с хрустящим, то более твердый вид отсыреет. Если вы собираетесь хранить печенье в пластиковом контейнере, убедитесь, что он изготовлен из пищевого пластика. Если вы храните очень твердое и хрупкое печенье, поместите его в такую емкость, куда поступает лишь небольшое количество воздуха (например, в банку для печенья). Если вы купили или сделали огромную партию печенья, положите листы пищевого пергамента между каждым слоем печенья, чтобы оно не прилипало друг к другу.  Если у вас нет пищевого пергамента, используйте вощеную бумагу или лаваш. Не укладывайте слоями глазированное или очень мягкое печенье. Белый хлеб будет впитывать влагу, что сохранит печенье хрустящим и свежим. Положите кусочек свежего белого хлеба в верхнюю часть пакета или контейнера. Если у вас в доме нет свежего белого хлеба, используйте вместо него лаваш. Мягкое домашнее печенье будет храниться 3 дня, а твердое или фасованное печенье — 2 недели, если вам удастся не съесть его раньше! Держите контейнер вдали от солнца, чтобы его содержимое оставалось максимально вкусным.

english_section_name: Storing Cookies in a Container

summary: Переместите холодное печенье в герметичный пластиковый пакет. Храните печенье в нескольких пакетах, если оно не помещается в один слой. Держите герметичный пакет в морозильной камере вплоть до 5 месяцев. Размораживайте печенье при комнатной температуре в течение 15 минут. Держите размороженное печенье в герметичном контейнере вплоть до 7 дней.

document: Подождите, пока печенье не станет прохладным на ощупь. Так оно не будет создавать конденсат внутри пластикового пакета и отсыревать. Выберите достаточно большой пакет на застежке, чтобы печенье легло одним слоем.  Пакет на застежке убережет печенье от впитывания других ароматов и защитит от неприятного запаха. Замораживайте печенье без глазури и добавляйте ее после того, как оно оттает. Так глазурь будет красивой на вид и максимально вкусной. Если печенья слишком много, чтобы лежать одним плоском слоем, разделите его между несколькими герметичными пакетами. Так оно не прилипнет друг к другу. Со временем печенье начнет терять свой вкус. Съешьте его в течение 5 месяцев, чтобы в полной мере насладиться его вкусом. Напишите на пакете дату несмываемым маркером — так вы в любой момент сможете определить, как долго печенье находилось в морозильной камере. Достаньте печенье из герметичного пакета и положите его на тарелку размораживаться. Съешьте вкусное печенье, как только оно полностью оттает.  Если вокруг летают мухи, прикройте печенье чистым льняным полотенцем, пока оно не оттает. Если вы хотите разогреть печенье, просто поместите его в микроволновую печь на 10 секунд. Скорее всего, вы съедите печенье довольно быстро, однако если оно останется, храните его в герметичном контейнере. Это поможет ему сохранить свою оригинальную текстуру и оставаться свежим. Выбросьте печенье спустя 7 дней, так как молочные продукты, содержащиеся в нем, испортятся.

english_section_name: Freezing Cookies


summary: Нанесите соответствующие пометки на новый распределитель. Перед установкой убедитесь, что ротор находится в положении, соответствующем отметке. Установите новый распределитель на двигатель. Подсоедините провода к распределителю и оденьте крышку. Заведите двигатель. Отрегулируйте момент зажигания. Пройдите тест-драйв.

document: Если вы еще этого не сделали, достаньте новый распределитель из коробки. Сделайте на новом распределителе такие же пометки, которые были на старом. Другими словами перенесите отметки, обозначавшие  положение ротора в старом распределителе на внутреннюю часть корпуса нового распределителя, а также обозначьте на внешней стороне корпуса нового распределителя места стыковки с двигателем. Как упоминалось выше, положение ротора в новом распределителе должно в точности совпадать с расположением ротора в старом распределителе, иначе машина не заведется. Убедитесь, что ротор находится в правильном положении, и постарайтесь не сместить его при установке. Закрепите распределитель в том же месте, где находился старый распределитель. Отметки на внешней стороне корпуса распределителя должны стыковаться с отверстиями для крепления на двигателе. Закрутите все необходимые крепежные элементы. Не закручивайте болты слишком сильно — вам может понадобиться открутить их голыми руками. Подсоединяйте провода соответственно сделанным вами отметкам. Убедитесь, что вы закрепляете провода в соответствии. Перед тем, как завести машину, еще раз проверьте, чтобы все было подсоединено правильно. Если машина не заводится, но звучит так, как будто вот-вот заведется, попробуйте немного изменить положение ротора (не больше, чем ширина сделанной вами отметки), после чего повторите попытку. Если звук стал слабее, поменяйте положение ротора в противоположную сторону. Если после этого звук стал живее, продолжайте слегка менять положение ротора в этом же направлении. Когда у вас получится завести двигатель, дайте ему прогреться, пока он не станет работать на холостом ходу плавно. Заглушите двигатель и направьте стробоскоп на первую свечу зажигания. Запустите двигатель. Отрегулируйте момент зажигания, очень медленно вращая корпус распределителя. Обязательно следуйте инструкциям, которые являются специфичными для вашего транспортного средства - как отмечалось выше, эти инструкции разные для каждого автомобиля. Не пытайтесь сделать это «методом тыка»! После того, как вы отрегулировали момент зажигания, притяните крепления, которые вы оставили не зажатыми. Теперь все готово – проверьте свой новый распределитель на разных оборотах. Скорее всего, вы заметите разницу в производительности автомобиля. Если что-то в работе автомобиля изменилось в худшую сторону, отвезите его к автомеханику. Не ездите на автомобиле в таком состоянии – это может привести к более серьезным проблемам.

english_section_name: Installing the New Distributor

summary: Найдите месторасположение распределителя. Найдите временные характеристики для вашего автомобиля. Снимите крышку с распределителя. Отсоедините все провода, подключенные к распределителю. Обозначьте место крепления распределителя. Отметьте положение ротора. Удалите старый распределитель.

document: Заедьте в гараж, и откройте капот, чтобы получить доступ к отсеку двигателя. Поищите распределитель – как правило, это цилиндрическая деталь с толстыми проводами, находящаяся рядом с двигателем. Большинство распределителей располагаются над двигателями V6 и V8, или с одной из сторон однорядных двигателей. Распределитель имеет пластиковую крышку, из которой выходят провода свечи зажигания. Там будет по одному проводу для каждого цилиндра двигателя, и один дополнительный провод, подключенный к катушке зажигания. Для замены распределителя вам понадобится стробоскоп, чтобы установить момент зажигания после установки нового распределителя. Для этого, вы должны использовать временные характеристики, уникальные для вашего автомобиля. Часто, они написаны на наклейке под капотом или в отсеке двигателя. Также их можно найти в руководстве по эксплуатации к вашему автомобилю, или в Интернете. Если вы не нашли временных характеристик для вашего автомобиля, не пытайтесь заменять распределитель. В таком случае будет намного легче и безопасней отвезти машину в автомастерскую. Как было сказано выше, на большинстве распределителей стоит пластиковая крышка, из которой выходят провода системы зажигания. Для удаления распределителя, снимите эту крышку. Некоторые крышки фиксируются зажимами, которые можно ослабить вручную, другие же можно открутить только с помощью отвертки или гаечного ключа. Перед тем, как отсоединять провода, пометьте каждый из них, чтобы не перепутать их при подключении к новому распределителю. В качестве меток можно наклеить кусочки изоленты на каждый провод, и сделать на них пометки маркером. При работе с любым электрическим устройством нельзя забывать о технике безопасности. Никогда не трогайте электрические провода автомобиля при заведенном двигателе, или при наличии тока в проводах. Для облегчения процесса установки нового распределителя можно обозначить место его крепления на внешней стороне корпуса. Выберите место, под которое вы сможете найти соответствующий участок на новом распределителе. Так будет легче состыковать новый распределитель с двигателем. Этот шаг крайне важен — если положение ротора на новом распределителе не совпадает с положением ротора на старом распределителе, машина может не завестись. Сделайте аккуратную пометку на внутренней стороне корпуса распределителя, чтобы обозначить положение ротора. Здесь важна точность — ротор в новом распределителе должен полностью подходить под разметку. Открутите болты, прижимающие распределитель к двигателю. Очень аккуратно выньте распределитель из двигателя. При удалении распределителя можно случайно привести в движение ротор — если такое случилось, используйте положение ротора, отмеченное вами изначально.

english_section_name: Removing the Old Distributor


summary: Для того чтобы снизить вероятность повреждения яиц, необходимо следить за тем, чтобы гнезда не переполнялись. Организуйте место для гнезд в темном и спокойном месте. Выстелите гнездо мягким материалом для яиц, когда курица их только снесет. Не позволяйте курам скучать.

document: Для каждых четырех-пяти куриц вам нужно как минимум одно гнездо размером 31 x 31 см.  Если гнезд слишком мало или они очень мелкие, то это будет причиной того, что куры могут их раздавить и разбить, или же это будет напрягать кур, вследствие чего они будут чаще клевать яйца. Вам следует максимально уменьшить риск поломки яиц для того, чтобы куры никогда не испробовали их на вкус.   Гнезда должны располагаться на высоте минимум 60 см от пола и 120 см от насеста.  Уберите наседок (кур, которые настойчиво высиживают свои яйца, чтобы они вылупились) с места гнездования, чтобы они не занимали драгоценное пространство и не способствовали переполнению в других гнездах.  Подумайте о разработке гнезда таким способом, чтобы яйца имели возможность скатываться в поддон, после того как курица встанет, где они будут сохраняться в безопасности, чтобы куры их не клевали, не топтали и не ломали. Яркий свет напрягает и нервирует кур, за счет чего они начинают больше клевать. Отверните гнездо от входа в курятник, подальше от прямого солнечного света и не устанавливайте яркое освещение. Для того чтобы создать благоприятную обстановку, возможно, вам придется затемнить все люки и окна.  Уберите все, что создает громкие звуки или резкие движения, поскольку это пугает кур. Когда куры пугаются и бегут из гнезда, они могут повредить яйца.   Сокращая источники света, в курятнике можно поддерживать комфортную температуру. Когда становится слишком жарко, кур это может раздражать, и они начнут больше клевать. Убедитесь, что в каждом гнезде все время есть несколько сантиметров чистого сухого мягкого материала (например, соломы). Если вы сможете уберечь яйца от случайного повреждения (от удара друг об друга в гнезде или положив на твердую не выстеленную поверхность), у кур не будет возможности узнать, каковы яйца на вкус. Если яйцо ломается в гнезде, быстро очистите материал, которым оно выстелено. Если куры раздражены или скучают, то есть вероятность, что они начнут клевать, поэтому убедитесь, что им есть чем заняться. Повесьте вилок капусты, чтобы они клевали его и предоставьте достаточно места для прогулок и физических нагрузок.  Постарайтесь организовать в курятнике такой участок, где они могли бы бегать и залезать или запрыгивать на различные препятствия, например, пни или корни деревьев. Если у вас во дворе не нашлось ничего подобного, поставьте курам качели или лестницу, чтобы они могли на нее взбираться.   Поместите в курятник охапку сена. Куры будут рыться в нем и стараться переложить сено ровным слоем.

english_section_name: Creating a Healthy Environment

summary: Обеспечьте своих кур сбалансированным питанием, в котором содержится по крайней мере 16% белка и множество витаминов и питательных веществ. Добавляйте в куриный корм кальций. Убедитесь, что у кур всегда есть достаточное количество воды.

document: Поищите такой корм, который предназначен специально для кур-несушек. В нем должно быть много растительных жиров и белков. Имейте в виду, что к дополнительному крахмалу (из кухонных отходов или сечки) необходимо добавлять больше белка, так как крахмал снижает среднее содержание белка в рационе. Если у кур будет недостаток кальция, они не смогут нести яйца с крепкой скорлупой. Если скорлупа слабая и ломается, когда курица садится или наступает на яйцо, в таком случае куры будут поедать сломанные яйца. Как только курица поймет, что яйца содержат белки и жиры, и что скорлупа обеспечит ее необходимым кальцием, она начнет намеренно их разбивать и съедать. Другие куры будут наблюдать за ее поведением и последуют ее примеру.  Раковины наземных остриц и известняк являются отличными источниками кальция для ваших кур. На каждые 45 кг корма добавляйте 1 кг  или обеспечьте кур дополнительным лотком с этими добавками. Чтобы увеличить потребление кальция, ежедневно в течение нескольких дней давайте курам чашку свежего цельного молока.  Старайтесь не давать курам яичную скорлупу в качестве источника кальция, так как они могут узнавать ее по внешнему виду или запаху, и начнут сами есть яйца. Если вы все-таки решили дать скорлупу, разотрите ее в мелкий порошок, чтобы куры не могли ее распознать.   В жаркую погоду вы можете заметить, что скорлупа яиц более мягкая, так как куры в этот период не так эффективно усваивают кальций. В более теплые дни увеличьте количество добавок кальция. Даже если их рацион сбалансирован и богат кальцием, отсутствие воды приведет к тому, что куры будут есть яйца из-за содержания в них жидкости.  Курам необходимо большее количество жидкости по сравнению с другими птицами, поэтому обязательно проверяйте, чтобы у них всегда была свежая, чистая вода для питья. Чтобы способствовать усвоению кальция у кур, в воду можно подмешать витаминные добавки.

english_section_name: Addressing Dietary Deficiencies


summary: Поливайте и орошайте оливковые деревья умеренно и по мере необходимости. Регулярно подрезайте деревья. Боритесь с вредителями и другими болезнями. Используйте удобрения в умеренных количествах. Подождите несколько лет, прежде чем деревья начнут плодоносить. Решите, когда собирать урожай.

document: При капельной системе орошения деревья следует поливать каждый день в летнее время. Поливайте оливковые деревья в течение часа. Можно также использовать небольшие спринклеры (пульверизаторы), которые следует установить на расстоянии хотя бы 60 сантиметров от ствола дерева. Найдите спринклеры с расходом воды 2,5–5 миллиметров в час и установите их между стволами оливковых деревьев. Частота полива зависит от того, собираетесь ли вы употреблять плоды или делать из них масло. Если вы выращиваете плоды, поливайте деревья чаще — примерно раз в неделю или в 2–3 недели. Если вы собираетесь делать масло, поливайте деревья реже, чтобы оно получилось более концентрированным и ароматным. Не подрезайте молодые деревья слишком часто. В течение первых четырех лет просто удаляйте боковые ветки, которые растут ниже 1 метра. Когда деревья подрастут, они приобретут надлежащую форму, и можно будет обрезать слабые и нежелательные ветки. Однако старайтесь как можно меньше подрезать деревья на ранних стадиях, так как это может замедлить их рост. Как и большинство других растений, оливковые деревья иногда подвергаются нападению вредителей, особенно ложнощитовки масличной (Saissetia oleae). Если вы занимаетесь выращиванием оливок, необходимо найти баланс между натуральными методами и эффективной защитой растений от вредителей и болезней. Иногда приходится обрабатывать деревья инсектицидами. Лучше всего проконсультироваться насчет этого с профессионалами.  Ложнощитовка масличная приводит к образованию на поверхности коры небольших участков, покрытых черными наростами. Эти наросты могут быстро разрастись по мере размножения вредителя. Хотя ложнощитовка масличная обычно поражает больные растения, от ее нападения не застрахованы и здоровые оливковые деревья. Если вы обнаружите данное заболевание, обработайте деревья соответствующим инсектицидом. Оливковые деревья может поразить также вертициллиозный вилт, при котором опускаются и увядают листья и ветки. Это грибковое заболевание не лечится, хотя некоторые сорта оливок обладают иммунитетом к нему. Если не обрезать зараженные ветки, болезнь может поразить все дерево. При заражении вертициллиозным вилтом можно подрезать даже очень молодые деревья. Если вы уже сталкивались с этим заболеванием, не сажайте оливковые деревья на том же месте. Обычно оливковым деревьям достаточно подходящей почвы и нормального полива. Тем не менее можно стимулировать их рост, если добавлять немного удобрений. Выберите достаточно мягкое удобрение и слегка посыпайте им почву в период роста. На упаковке должна быть указана подходящая дозировка и то, когда и как следует применять удобрение (обычно оно наносится поверх почвы). Если вы сомневаетесь насчет точной дозировки, отдавайте предпочтение меньшему количеству. На упаковке с удобрением приведено соотношение содержащихся в нем полезных веществ, например азота. Для оливковых деревьев хорошо подходят удобрения 10:10:10 или 13:13:13. При нормальном поливе оливковые деревья дают первый урожай в 2–3 раза быстрее, чем в случае засушливых условий. При надлежащем уходе некоторым удается собрать первый урожай через 2–3 года после посадки, хотя многие оливковые деревья не плодоносят до 10 лет. Помните, что выращивание оливок требует продолжительного времени. Спустя два года после посадки деревьев начните проверять, не появились ли на них плоды, но помните при этом, что они могут начать плодоносить намного позже. Сначала появляются зеленые оливки, и по мере созревания они чернеют. Если собрать зеленые оливки, они будут иметь острый и травянистый привкус, в то время как спелые оливки обладают более мягким и маслянистым вкусом. Часто масло готовят из смеси зеленых и спелых оливок, которые собирают как раз тогда, когда они меняют цвет. Определите, какой тип масла подходит вам, и подождите, пока оливки приобретут нужный цвет, прежде чем собирать их. Помните, что оливки не едят сырыми, прямо с дерева. Как правило, перед употреблением их необходимо обработать рассолом, то есть выдержать в соленой воде.

english_section_name: Nurturing Your Trees to Maturity

summary: Посадите оливковые деревья весной. Начните с деревьев в горшках. Выройте яму примерно таких же размеров, что и горшок. Достаньте дерево из горшка и осмотрите корни. Засыпьте яму. Установите возле ствола дерева устройство капельного полива. Поливайте деревья и мульчируйте почву соломой.

document: Основную опасность для оливковых деревьев представляют заморозки. Как правило, их следует сажать весной после того, как установится теплая погода и минует опасность ночных заморозков. Чаще всего оливковые деревья сажают в апреле или мае, хотя это зависит от конкретного региона. Чем больше времени будет у деревьев для роста до наступления зимы, тем лучше. Постарайтесь посадить деревья как можно раньше после того, как пройдет опасность заморозков. Оливковые деревья в горшках можно приобрести в местном питомнике растений или заказать через интернет. У оливок довольно нежные семена, которые плохо проращиваются. Вам понадобятся деревья высотой 1,2–1,5 метра с ветками на высоте около 1 метра. Измерьте диаметр и высоту горшка, в котором находится дерево. Выройте яму примерно такой же глубины и диаметра. Нет необходимости соблюдать размеры с большой точностью — яма должна быть примерно такой же величины, что и горшок, чтобы в ней хорошо поместились корни растения. Выньте оливковое дерево вместе с корнями из горшка. Обрежьте или распутайте сплетенные корни, однако не трогайте их вблизи клубка корней, иначе можно повредить растение. Используйте ту землю, которую вы достали из ямы, чтобы заполнить ее. Прикройте клубок корней слоем земли толщиной 2–3 сантиметра. На этом этапе не нужно добавлять в почву удобрения или компост. Сначала дерево должно как следует приняться в натуральной почве. Капельный полив позволит обеспечить оливковое дерево достаточным количеством воды. На первый год необходимо установить устройство капельного полива в непосредственной близости от ствола каждого оливкового дерева. На следующий год эти устройства следует отодвинуть от стволов на расстояние 60 сантиметров. Кроме того, нужно будет добавить второе устройство (также на расстоянии 60 сантиметров от ствола дерева).  Установить устройство капельного полива довольно непросто. Если вы приобретете такое устройство в магазине, вам придется повозиться, чтобы установить его самостоятельно, если только вы не имеете большого опыта в садоводстве, поэтому лучше прибегнуть к услугам специалиста. Обычно устройства капельного полива подсоединяют к источнику воды, например наружному водопроводному крану. Можно провести от источника шланг к деревьям. После этого следует проделать в шланге отверстия и установить в них устройства так, чтобы вода орошала оливковые деревья. Поливайте оливковые деревья с помощью устройств для капельного полива. Вместо грубой соломы можно использовать для мульчирования другой материал. Например, азотом и другими важными для деревьев питательными веществами богата мульча из люцерны, соевых бобов или горохового сена.

english_section_name: Planting Your Olive Trees

summary: Определите, годится ли ваш климат для выращивания оливок. Проверьте уровень pH почвы и при необходимости подкорректируйте его. Поищите участки с хорошим дренажом почвы. Отдавайте предпочтение тем местам, где раньше росли оливковые деревья. Найдите место, которое освещается прямыми солнечными лучами.

document: Оливковым деревьям лучше всего подходит климат с мягкой зимой и долгим сухим летом. К примеру, оливки хорошо растут в Средиземноморском регионе Европы и в прибрежных долинах Калифорнии. В то же время очень трудно (если вообще возможно) выращивать оливки в тропическом климате.  Если не позаботиться должным образом, мороз может уничтожить много оливковых деревьев. Температура −5 ºС вредна для мелких веток, а при −10 ºС погибают крупные ветки и даже целые деревья. Даже если ветки и деревья переживут холод, вкус оливок и полученного из них масла может ухудшиться. Не пытайтесь выращивать оливки, если ваш регион подвержен подобным заморозкам. Тем не менее оливковым деревьям требуется немного холода. Для правильного развития цветков нужно похолодание примерно до 7 ºС, хотя эта температура немного отличается для разных сортов оливок. Именно поэтому оливки так сложно выращивать в тропиках и других регионах с жарким климатом. Сезон цветения должен быть довольно сухим и умеренным. Оливки цветут с апреля по июнь, и этот период должен быть достаточно сухим и не слишком жарким. Оливки относятся к опыляемым ветром растениям, поэтому влажные условия могут помешать завязыванию плодов. Почва должна быть умеренно кислой или умеренно щелочной, так чтобы уровень pH лежал между 5 и 8,5. Многие считают, что идеальный уровень pH составляет 6,5. Проверьте кислотность почвы с помощью тестового набора, который можно приобрести в магазине товаров для сада и огорода. Если уровень pH ниже 5 или выше 8,5, измените его.  Известняк повышает уровень pH почвы, а сера понижает его. Известняк и серу можно купить в виде порошка или брикетов в магазине товаров для сада и огорода или заказать через интернет.  Чтобы откорректировать уровень pH почвы, можно рассыпать поверх нее известняк или серу. Точное количество вещества зависит от того, насколько вы хотите изменить кислотность. Изучите инструкции на упаковке. Может пройти несколько дней, прежде чем сера или известняк как следует впитаются в почву. Можно изменить кислотность почвы и более натуральным способом: повысьте уровень pH с помощью торфяного мха или понизьте его в помощью сосновых иголок. После того как вы добьетесь подходящего уровня pH, следите за ним на протяжении всего процесса роста, особенно после того, как будете добавлять удобрения, которые могут влиять на кислотность почвы. Возможно, по мере роста оливковых деревьев вам придется периодически корректировать уровень pH. Проверьте, как вода влияет на грунт в том месте, где вы собираетесь выращивать оливковые деревья. Оливковым деревьям необходима земля с хорошим отводом воды. Осмотрите почву после дождя. Не высаживайте оливки в том месте, где после дождя образуются лужи. Можно также вырыть в земле ямку глубиной около 50 сантиметров и залить в нее воду. Если вода будет долго стоять в ямке и не впитываться в почву, поищите другое место. Проблемы с дренажом можно во многом решить, если посадить оливковые деревья на пологом склоне. В этом случае вода будет стекать вниз по склону. Это лучшее свидетельство того, что тот или иной участок годится для выращивания оливковых деревьев. Если вы знаете, что в каком-то месте раньше росли оливки, посадите деревья там. Можно также посадить их возле уже растущих оливковых деревьев. Если вы знакомы с другими садоводами или фермерами в вашей местности, расспросите их — возможно, они знают, где раньше выращивали оливковые деревья. Лучше всего подойдет незатененный другими деревьями участок. Он должен освещаться прямым солнечным светом по меньшей мере 6 часов в день. Оливковым деревьям не подходят тенистые места.

english_section_name: Creating the Right Environment


summary: Нарисуйте на листе бумаги круг с проходящей через его середину вертикальной линией. Проведите ориентировочную линию для глаз на треть диаметра выше нижнего края круга. Проведите горизонтальную линию внизу круга, чтобы обозначить расположение носа. Проведите ниже круга горизонтальную линию, чтобы обозначить подбородок. Обозначьте нижнюю челюсть персонажа. Проведите под головой контуры шеи.

document: Используйте карандаш, чтобы в случае ошибки можно было стереть линии. Тонкой линией нарисуйте круг в центре листа так, чтобы осталось место для различных деталей. Найдите центр круга и проведите через него тонкую прямую линию от верхнего края круга до нижней части листа, чтобы обозначить середину лица. Проведите достаточно большой круг, чтобы в него поместились различные детали. В противном случае вам может не хватить места, и детали сольются друг с другом. Отмерьте примерно треть диаметра от нижнего края круга и сделайте в этом месте метку карандашом. С помощью линейки проведите горизонтальную линию так, чтобы она пересекала боковые стороны круга, — с ее помощью вы определите расположение глаз персонажа. Слегка нажимайте на карандаш, чтобы затем вы смогли легко стереть эту линию. Можно обойтись без точных измерений. Если у вас нет линейки, на глаз оцените расстояние с помощью карандаша. Найдите нижнюю точку круга и приложите к ней линейку по горизонтали. Немного сместите линейку вверх и проведите тонкую горизонтальную линию так, чтобы она заходила за боковые края круга. На этой линии будет располагаться кончик носа. Найдите расстояние от центра круга до той линии, которая соответствует кончику носа. Отмерьте такое же расстояние от линии носа вниз и проведите здесь небольшой горизонтальный отрезок так, чтобы центральная вертикальная линия пересекала его посередине. На этой линии будет располагаться край подбородка. Если вы рисуете женский персонаж, проведите этот отрезок на расстоянии ⅓ диаметра круга, поскольку у женских персонажей в стилях аниме и манга более округлые лица. Начните с левой или правой стороны круга в его самом широком месте. Проведите вниз линию, слегка наклоненную к центральной вертикальной оси. Доведите линию до той отметки, которую вы сделали для носа. Когда эта линия пересечет горизонтальную линию носа, продолжите вести ее в направлении отрезка, который вы нарисовали для подбородка. Проделайте то же самое с другой стороны круга и соедините линии челюсти.  Обычно женские персонажи в стилях аниме и манга имеют более округлые лица и острые подбородки по сравнению с мужскими. Если вы рисуете женский персонаж, постарайтесь провести более закругленные линии с меньшим количеством углов. По сравнению с молодыми, персонажи постарше обычно имеют более вытянутые и узкие лица. В этом случае сильнее загните линию челюсти. Ширина шеи зависит от того, мужской или женский персонаж вы рисуете. Если вы изображаете мужской персонаж, расположите края шеи ближе к боковым сторонам челюсти, чтобы передать мускулистое телосложение. В случае женского персонажа нарисуйте линии шеи ближе к подбородку, чтобы она получилась тоньше. Проведите прямые вертикальные линии от челюсти с обеих сторон лица, чтобы обозначить шею.  Юные персонажи в стиле манга или аниме имеют более тонкие шеи, так как они менее мускулисты или еще не сформировались полностью. Если вы рисуете мальчика или девочку, разместите линии шеи ближе к центру подбородка. Вытяните рисунок перед собой и посмотрите, не выглядит ли шея слишком длинной или короткой. При необходимости сотрите часть линий или продолжите их снизу.

english_section_name: Drawing the Basic Head Shape

summary: Нарисуйте по бокам головы уши между линиями глаз и носа. Дорисуйте кончик носа в том месте, где пересекаются вертикальная и горизонтальная линии. Нарисуйте глаза Изобразите над глазами брови. Разместите рот посередине между носом и подбородком.

document: Верхний и нижний край каждого уха должен совпадать соответственно с линиями глаз и носа, которые вы нарисовали ранее. Нарисуйте продолговатые линии в форме буквы «С» между направляющими отрезками так, чтобы их края прилегали к сторонам круга и линии челюсти. Для простоты можно оставить уши как есть или нарисовать внутри них изогнутые линии, чтобы добавить больше деталей.  Посмотрите, как выглядят уши на изображениях или реальных фотографиях, чтобы понять, как рисовать их. Уши могут иметь различную форму, так что выберите такие, которые, на ваш взгляд, лучше подходят данному персонажу. В аниме или манге нос меньше заметен анфас, чем в профиль. Если вы хотите нарисовать простой нос, просто поставьте точку там, где соответствующий носу отрезок пересекается с вертикальной осевой линией. Чтобы изобразить нос подробнее, проведите две короткие изогнутые линии по обе стороны от центральной оси — это будут ноздри. Можно также провести длинную прямую или изогнутую линию вверх к линии глаз, если вы хотите четче изобразить нос персонажа. ниже соответствующей горизонтальной линии, которую вы провели раньше. Если вы изображаете мужской персонаж, нарисуйте под проведенной раньше линией горизонтальный отрезок так, чтобы он заканчивался возле боковой стороны головы. Для женского персонажа нарисуйте под ориентировочной линией изогнутую кривую по направлению к боковой стороне головы. Нижнюю линию глаза поместите выше кончика носа. Нарисуйте такой же второй глаз симметрично центральной линии.  Персонажи в стиле аниме или манга могут иметь различную форму глаз, поэтому загляните в свои любимые комиксы, чтобы выяснить, как лучше нарисовать глаза. Потренируйтесь рисовать глаза с различным выражением, если вы хотите отобразить определенные эмоции. Например, злой персонаж будет иметь более узкие глаза, а при удивлении они будут широко раскрыты. Начните линию бровей персонажа над углом его глаза немного выше горизонтальной направляющей линии, которую вы провели раньше. Проведите слегка изогнутую или ломаную линию такой же формы, что и верхний край глаза. Можно изобразить бровь одной линией или сделать ее в виде прямоугольника. После этого нарисуйте бровь над другим глазом.  В стиле аниме или манга брови могут иметь различную форму. Например, это могут быть треугольники или даже круги. Сильнее изогните брови, если вы хотите придать персонажу больше экспрессии. Например, если загнуть брови к носу, персонаж будет выглядеть сердитым, а если по направлению к ушам, создастся впечатление, что он печален или испуган. Найдите середину отрезка, разделяющего нос и подбородок персонажа, чтобы определить, где следует нарисовать рот. Если вы хотите сделать простой рот, нарисуйте слегка изогнутую горизонтальную линию, чтобы персонаж улыбался или хмурился. Поместите под ней чуть меньшую линию, чтобы показать нижнюю губу.  Посмотрите в интернете, как изображают рты различных персонажей аниме, чтобы придать им разные выражения лица. Если вы хотите показать, что персонаж приоткрыл рот в улыбке, нет необходимости прорисовывать каждый отдельный зуб. Просто проведите линию между верхним и нижним рядом зубов, чтобы разделить их.

english_section_name: Adding the Features

summary: Сотрите вспомогательные линии, чтобы очистить рисунок. Нарисуйте персонажу забавную прическу. Дополните лицо персонажа мелкими деталями, например веснушками или морщинами. Заштрихуйте лицо карандашом, чтобы придать ему глубину.

document: С помощью ластика на карандаше или отдельной стирательной резинки удалите все линии, которые не являются частью лица или головы. Тщательно обведите черты лица, чтобы не стереть нужные линии. Удалите все вспомогательные линии, чтобы на рисунке осталось только то, что нужно.  Если вы слишком сильно навели вспомогательные линии, они могут не стереться полностью. Используйте тонкий ластик, чтобы удалить линии там, где мало места, например в области глаз и ушей. Прически персонажей в стиле аниме и манга могут отличаться большим разнообразием, поэтому выберите такую, которая, на ваш взгляд, лучше всего подходит для изображаемого героя. Не прорисовывайте каждый локон, просто обозначьте общий вид прически. Не слишком налегайте на карандаш, чтобы при необходимости стереть ненужные линии и внести изменения. После того как вы обозначите прическу в общих чертах, сотрите все части головы, которые покрыты волосами, чтобы их не было видно. В стиле аниме или манга волосы обычно разделяют на локоны, каждый из которых заканчивается в точке. Просмотрите различные изображения, чтобы понять, как можно нарисовать волосы своего персонажа. После того как вы нарисуете волосы и сотрете вспомогательные линии, добавьте детали, чтобы придать персонажу уникальность. Например, изобразите на щеках веснушки, родинки или морщины. Можно также дорисовать украшения и различные аксессуары. Используйте карандаш, чтобы можно было стереть то, что вам не понравится. Можно не добавлять никаких деталей, если вы не хотите делать этого. Боковой стороной грифеля нанесите легкую тень на подбородок, нижнюю губу и волосы персонажа. На каждом отдельном участке двигайте карандашом в одном направлении, чтобы тень получилась однородной. Сильнее нажимайте на карандаш в тех местах, где вы хотите получить более густую тень. Будьте осторожны, чтобы не сделать тени слишком темными, иначе они получатся чересчур резкими и их будет трудно стереть.

english_section_name: Cleaning up and Finishing the Drawing


summary: Заварите в горячей воде пакетики черного чая. Положите в каждую туфлю по одному чайному пакетику. Оставьте пакетики в туфлях примерно на час.

document: Черный чай содержит больше танинов, которые помогают уничтожить создающие неприятный запах бактерии. Залейте кипятком два чайных пакетика (по одному для каждой туфли) и подождите 2–3 минуты, пока они заварятся.  Чтобы не обжечься горячими пакетиками, используйте что-нибудь, чтобы достать их из воды. Подойдут ложка, вилка или щипцы. После того как вы достанете пакетики из воды, подождите несколько минут, пока они остынут. Затем вы сможете взять их голыми руками. Если запах не очень сильный, можно положить в каждую туфлю по одному пакетику. Однако в случае сильного и устойчивого запаха лучше использовать несколько чайных пакетиков. Пакетики должны быть еще влажными. Влага позволит танинам впитаться в подошву и эффективнее уничтожить создающие запах бактерии. Если запах очень сильный, попробуйте разложить несколько чайных пакетиков по всей поверхности подошвы, от носка до пятки. Этого времени должно хватить, чтобы уменьшить или полностью ликвидировать запах. Затем достаньте из туфлей пакетики, вытрите с подошвы оставшуюся влагу и высушите обувь на воздухе.  Чтобы избавиться от сильного запаха, можно оставить пакетики в обуви на два часа. Можно быстрее высушить обувь с помощью фена. Расположите фен так, чтобы горячий воздух попадал внутрь туфлей, и подождите, пока они полностью высохнут.

english_section_name: Using Teabags

summary: Заверните обувь в полиэтиленовый пакет. Поместите обувь в морозильную камеру. Разморозьте и высушите туфли.

document: Если не сделать этого, туфли могут примерзнуть к стенкам морозильной камеры. Хорошо подойдет большой плотно закрывающийся полиэтиленовый пакет. Лучше не использовать мелкие открытые пакеты, так как обувь может выпасть из них и пристать к стенкам морозильной камеры. Многие виды бактерий, особенно те, которые вызывают неприятный запах, плохо переносят низкие температуры. Оставьте туфли в морозильной камере на 12–24 часа. Легкий запах пройдет довольно быстро. Чем дольше обувь будет оставаться в морозильной камере, тем выше вероятность того, что бактерии погибнут. Если вы живете в холодном климате или для вашей местности характерны суровые зимы, можно выставить обувь на улицу — это также поможет убить бактерии. При этом накройте обувь сверху, чтобы в нее не попал снег. Вы не сможете определить, остался ли запах, сразу после того, как достанете обувь из морозильной камеры. Для этого необходимо подождать, чтобы туфли оттаяли.  Если запах не пройдет, заморозьте обувь еще раз и оставьте ее в морозильной камере подольше, чтобы убить бактерии. В результате запах должен исчезнуть. Чтобы быстрее разморозить туфли, можно поставить их в сушильную машину для одежды, хотя данный способ не годится для обуви из деликатных материалов. Можно высушить туфли с помощью фена, хотя для этого потребуется некоторое время.

english_section_name: Freezing Odor out of Your Shoes

summary: Капните на стельки по нескольку капель эфирного масла. Натрите стельки эфирным маслом. Заполните туфли пропитанной ароматическим маслом бумагой.

document: Выберите такое эфирное масло, которое уничтожает неприятные запахи и имеет приятный аромат. Наиболее популярны масла чайного дерева, гвоздики и перечной мяты. Нанесите на каждую стельку несколько капель масла, чтобы нейтрализовать неприятный запах. Если вам сложно нанести эфирное масло на стельки или добраться до носков, можно смочить маслом пару ватных шариков. После этого положите вату в носки туфель. Чтобы аромат масла лучше распространился по обуви, необходимо втереть его в стельки. Это можно сделать пальцем или подходящим предметом, например ватной палочкой. Учтите, что эфирные масла обладают сильным и устойчивым запахом. Если вы будете растирать масло пальцами, то ваши руки некоторое время будут пахнуть им.  Будьте осторожны, чтобы эфирное масло не попало на внешнюю поверхность или другие видимые участки туфель. Эфирные масла, особенно темные, могут оставлять пятна на некоторых материалах.  Чтобы надежнее уничтожить запах, можно смешать несколько капель эфирного масла с ложкой пищевой соды, которая впитывает неприятные запахи. Перемешайте масло и соду в небольшой чашке и обильно нанесите смесь на стельки. Для этой цели подойдет газетная бумага. Скомкайте бумагу, добавьте несколько капель эфирного масла и плотно забейте ей туфли. Бумага впитает влагу и создаст менее благоприятные условия для вызывающих запах бактерий.  После того как запах исчезнет, бумагу можно достать и выбросить. Не исключено, что понадобится всего несколько часов, хотя при сильном запахе лучше оставить бумагу на целую ночь.  Через несколько часов можно проверить обувь. Достаньте из туфлей бумагу и принюхайтесь, чтобы определить, исчез ли запах. Если запах не прошел, вновь поместите бумагу в туфли и оставьте ее там на более длительное время.

english_section_name: Using Essential Oils

summary: Вложите в туфли полоски-кондиционер для белья. Полоски можно не вынимать, когда вы надеваете обувь. Когда неприятный запах исчезнет, достаньте полоски из обуви.

document: Возможно, вы предпочитаете пользоваться определенными марками кондиционера для белья — как бы то ни было, их аромат позволяет избавиться от неприятного запаха обуви. Просто положите по полоске в каждую туфлю. Полоски можно подложить также под стельки. Подойдут и уже использованные полоски. Кондиционер для белья придаст вашей обуви свежий и приятный запах. Полоски с кондиционером для белья достаточно тонкие и легкие, а тепло ног усилит их аромат и поможет избавиться от неприятного запаха. Однако иногда полоски могут забиться в носки, что довольно неудобно. В этом случае лучше вынимать полоски из обуви, прежде чем обуться.  Большинство полосок-кондиционеров для белья сохраняют аромат примерно неделю, затем он выветривается. После того как полоски утратят аромат и свежесть, выбросьте их и замените свежими. Если туфли имеют тонкие стельки, у вас чувствительные ступни или вам неудобно ходить с полосками, вынимайте их, прежде чем обуться.  Обычно достаточно подержать полоски в туфлях несколько часов, чтобы запах исчез. Если запах сильный, оставьте полоски-кондиционеры в обуви на целую ночь.

english_section_name: Using Fabric Softener Sheets

summary: Возьмите два чистых носка и засыпьте в них свежий наполнитель для кошачьего туалета. Положите в туфли носки с наполнителем. Оставьте носки в туфлях на ночь.

document: Чтобы наполнитель не рассыпался внутри обуви или вокруг нее, завяжите каждый носок простым узлом. Можно также засыпать наполнитель прямо в обувь, однако при этом не исключено, что он попадет в различные складки и вызовет впоследствии некоторые неудобства.  Вместо носков можно использовать колготки. Тонкая ткань колготок создаст меньше препятствий между наполнителем и внутренней поверхностью туфлей.  Чтобы повысить эффективность наполнителя, можно подсыпать в него немного соды. Просто добавьте в каждый носок ложку пищевой соды и потрусите или покрутите носки, чтобы перемешать наполнитель и соду. Если при этом туфли деформируются или изменят свою форму, попробуйте высыпать из носков немного наполнителя. Носки с наполнителем следует держать в туфлях продолжительное время, и если наполнителя слишком много, туфли могут изменить свою форму. Если вы обнаружите, что в носках слишком много наполнителя, поднесите их к мусорному ведру и развяжите. После этого высыпьте в ведро лишний наполнитель. Обычно требуется целая ночь, чтобы наполнитель для кошачьего туалета впитал неприятный запах. Однако, если запах сильный, может понадобиться еще больше времени. Вы можете легко проверить, исчез ли запах: для этого ненадолго выньте носок и принюхайтесь. Если запах все еще слышен, поместите носок обратно в туфлю.  Когда запах исчезнет, можно выбросить использованный наполнитель и постирать носки как обычно. Если наполнитель все еще годится для кошачьего туалета, можно использовать его по назначению. Внимательно осмотрите обувь после того, как вы вынете из нее носки с наполнителем. Мелкие кусочки наполнителя могут проникнуть сквозь ткань носков и остаться в туфлях, что будет раздражать вас при ходьбе.

english_section_name: Using Cat Litter

summary: Выберите подходящий спрей. Опрыскайте внутреннюю поверхность туфель. Подождите, пока обувь высохнет, и при необходимости опрыскайте ее еще раз.

document: Часто запах в обуви возникает из-за бактерий и пота. Чтобы уничтожить создающих запах микробов, следует выбрать антибактериальный спрей; можно также использовать противогрибковую присыпку для ног. Плесень и другие виды грибка разрастаются во влажных темных местах. Противогрибковое средство поможет справиться с запахом ног.  Популярностью пользуются такие марки дезинфицирующих аэрозолей для ног, как "Лизол", "Фунгистоп" и "Доктор Шолль". Большинство из этих средств можно приобрести в ближайшей аптеке. По очереди впрысните в каждую туфлю достаточное количество дезинфицирующего или дезодорирующего спрея. При этом можно развернуть туфли так, чтобы направить струю в носок. В этом случае аэрозоль попадет на всю внутреннюю поверхность. После опрыскивания дезинфицирующим спреем или дезодорантом туфли довольно быстро высохнут. Если вы использовали средство вечером перед тем, как лечь спать, к утру обувь будет сухой.  Если вы хотите избавиться от запаха в дневное время, можно опрыскать туфли и выставить их на солнце, чтобы они быстрее высохли. Если запах появится вновь, опрыскайте обувь еще раз.

english_section_name: Using Disinfectant Sprays