summary: Проводите много времени вместе. Подчеркивайте ваши сходства. Займитесь некоторыми его интересами и увлечениями. Старайтесь проводить с ним больше времени наедине. Инициируйте прикосновения при каждой возможности.

document: Вполне естественно увлечься кем-то, если вы проводите много времени с этим человеком. Старайтесь часто бывать в тех же местах, что и он. Если вы знаете, что он — завсегдатай местной кофейни, почаще наведывайтесь туда. Приглашайте его на встречу в компании друзей. Ходите на общественные мероприятия, где вы точно его увидите. Если вы вместе учитесь, старайтесь часто общаться с ним. Болтайте между занятиями. Садитесь рядом с ним в классе, когда это возможно. Обедайте с ним. Люди хотят встречаться с теми, кто похож на них. Если у вас есть много общего, обыграйте эти сходства. Делайте и говорите вещи, которые покажут ему, что вы с ним на одной волне. Например, если вам обоим нравится определенный режиссер, обсуждайте его фильмы. Возможно, вы оба сильно увлечены научно-фантастическими книгами или баскетболом. Найдите общие интересы и делайте на них упор! Если вас по-настоящему привлекают некоторые его увлечения, изучите их. Например, можно послушать его любимую музыкальную группу и обсудить с ним это на следующий день. Можно даже предложить ему сходить вместе на их концерт.   Будьте собой! Не заставляйте себя интересоваться вещами, которые вам не по духу, только потому, что они нравятся парню. Будучи друзьями, вы уже иногда проводите время вместе. Работай над тем, чтобы чаще бывать наедине с ним. Это даст вам шанс пофлиртовать, чтобы привлечь его внимание. Если вы нервничаете, отправьтесь на крупное общественное мероприятие и побудьте там с ним вдвоем какое-то время.  Например, пригласите его на вечеринку, а потом найдите уютный уголок, где вы сможете пообщаться вдвоем. Или можно попробовать провести время наедине в обычной обстановке. Например, выпить кофе после учебы. Если у вас не получается привлечь внимание парня, попробуйте прикасаться к нему при каждой возможности. Благодаря этому он, возможно, начнет думать о вас в более романтическом смысле. Например, попробуйте слегка скользнуть по его руке во время разговора, когда вы вместе пьете кофе. Положите голову ему на плечо, когда вместе смотрите фильм.  Сделайте что-нибудь кокетливое и игривое, например, взъерошьте ему волосы. Обнимайте его время от времени. Периодические теплые объятия могут, в конечном итоге, привести к чему-то большему.

english_section_name: Strengthening the Attraction

summary: Для начала попробуйте неявно пригласить его на свидание. Сделайте первый шаг. Не торопитесь. Говорите прямо. Подготовьтесь к возможному отказу. Оставайтесь сильной.

document: Многим людям комфортнее постепенно переходить к романтическим отношениям. Попробуйте спросить его, что он делает в эти выходные, и, услышав его планы, предложите вместо этого какое-нибудь совместное времяпрепровождение. Например: «Боулинг в эти выходные? Заманчиво. Но у меня есть билеты на концерт, и мы могли бы пойти на него вместе, если хочешь».  Попробуйте посоветоваться с ним, куда можно сходить, а потом предложите присоединиться к вам. Например: «Не знаешь, где у нас в городе подают вкусную пиццу?» Когда он ответит, скажите что-нибудь вроде: «О, круто. Слушай, раз тебе нравится это место, можно пойти туда вместе». Если он не понимает намеков, не бойтесь сделать первый шаг! На самом деле, многие парни оценят, если потенциальная подруга возьмет инициативу на себя. Парни тоже стесняются, так что не бойтесь взять все в свои руки.  Помните, что это ваш друг. Это поможет снять некоторое напряжение. Друг с большей вероятностью проявит вежливость и тоже поможет вам успокоиться. Приглашая парня на свидание, двигайтесь в собственном темпе. Если вы будете торопить события, скорее всего, вы будете выглядеть взволнованно, что вызовет у вас обоих неловкость в данной ситуации. Вам нужен хороший старт, чтобы медленно продвигаться к своему предложению, когда придет время.  Не торопитесь со словами. Когда вы останетесь с парнем наедине, некоторое время просто непринужденно поболтайте, прежде чем переходить в наступление. Если вы нервничаете, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться. Если «туманные» приглашения не работают, пришло время прямо заявить о своих чувствах. Просто скажите что-нибудь вроде: «Слушай, я чувствую сильную романтическую связь с тобой. Не хочешь как-нибудь сходить на свидание?» Путаницы в ваших отношениях, дружеских или романтических, быть не должно.  Многие люди ценят прямолинейность, хотя это и может показаться слишком дерзким. Кроме того, можно подчеркнуть, насколько важна для вас его дружба. Можно сказать что-нибудь вроде: «Мне правда нравится быть твоей подругой, и если я тебе не нравлюсь в романтическом плане, я хочу, чтобы ты знал, что я счастлива просто быть друзьями. Ничего в нашей дружбе не изменится. Я хочу продолжать веселиться и дружить с тобой». Невозможно контролировать чужие чувства. Даже если вы сделали все «правильно», все равно есть шанс, что ваш друг просто не ответит вам взаимностью. Помните, что эта боль со временем пройдет. Возможно, сейчас вам кажется, что это конец света, однако, в конце концов, вы преодолеете эти чувства. Каждого из нас отвергают в тот или иной момент, так что не позволяйте этому сказаться на вашей самооценке. К тому же, даже если сейчас он не испытывает к вам романтических чувств, это не значит, что так будет всегда. Мыслите позитивно! Вне зависимости от того, что происходит, это не значит, что с вами что-то не так. Вы прекрасны, с ним или без него!

english_section_name: Making Your Move

summary: Используйте язык тела. Копируйте его язык тела и манеры. Стремитесь выглядеть на все сто рядом с ним. Ведите себя уверенно при общении.

document: Флирт часто сводится к правильному использованию языка тела. Если вы хотите намекнуть другу о своем желании встречаться с ним, задействуйте тело, чтобы флиртовать с парнем, когда находитесь вместе. Если ваши чувства взаимны, это может поспособствовать развитию влечения.  Склоняйтесь к нему, когда вместе обедаете, смотрите фильм или занимаетесь чем-либо еще. Смотрите ему прямо в глаза, хлопайте ресницами и улыбайтесь! Звучит странно, однако это форма флирта, которая привлекает внимание! Когда будете сидеть вместе, попытайтесь принять такое же положение тела, что и у парня. Поставьте руки и в ноги в ту же позицию. Если вы пьете кофе, делайте глоток, когда это делает он.  Подхватите несколько его выражений. Например, если он часто говорит: «Вау, это интересно», — тоже время от времени используйте эту фразу. Не делайте это слишком очевидным образом. Иначе он решит, что вы его высмеиваете! Иногда подражайте его жестам, но не копируйте все до мелочей. Привлекательный вид, безусловно, поможет человеку посмотреть на вас не просто, как на подругу. При совместном времяпрепровождении наряжайтесь максимально красиво. Надевайте одежду, которая идет вам больше всего, и наносите немного макияжа, если пользуетесь косметикой. Если вы будете выглядеть сногсшибательно, вы, определенно, сможете привлечь чье-то внимание в романтическом плане. Носите одежду, в которой чувствуете себя хорошо и комфортно. Не нужно подражать кому-либо, просто будьте собой. Если вам не хватает уверенности в себе, вы с меньшей вероятностью будете привлекательны для других людей. Наличие четкого самосознания поможет сделать так, что парень вас обязательно заметит. Не нужно просто соглашаться со всем, улыбаться и кивать. Выражайте себя во время флирта!  Подумайте, каким человеком вы себя видите. Считаете ли вы себя умной, смешной, непосредственной, серьезной, старательной? Кем бы вы себя ни представляли, работайте над тем, чтобы показать парню эту сторону. Например, если вы — киноман, не стесняйтесь делиться своими знаниями, когда вы проводите время вместе и смотрите фильмы.

english_section_name: Flirting with Your Guy Friend


summary: Положите в проблемных местах ватные шарики, смоченные маслом перечной мяты. Включите ультразвуковой отпугиватель, чтобы мыши не проникли в дом. Заведите кошку, чтобы она ловила мышей. Приготовьте отпугивающий спрей из нарезанного чеснока и воды. Если ничто не помогает, обратитесь за помощью к профессиональным дератизаторам.

document: Нанесите на каждый ватный шарик не менее 5 капель масла перечной мяты. Положите шарики на кухне и возле входных дверей. Через несколько дней нанесите на них по нескольку капель масла, так как со временем оно испаряется. Попробуйте использовать различные эфирные масла с сильным запахом и проверьте, отпугивают ли они мышей. Разместите отпугиватель возле входа или в проблемном месте. Это устройство создает неслышный человеческому уху шум, который отпугивает мышей. Проследите, чтобы ничто не блокировало испускаемые отпугивателем ультразвуковые волны, иначе он не подействует.  Ультразвуковой отпугиватель можно приобрести в крупном гипермаркете или заказать через интернет. Мыши могут привыкнуть к генерируемому отпугивателем шуму, и через некоторое время его эффективность уменьшится. Мыши способны чувствовать присутствие кошки в доме. Кошка поможет изжить уже поселившихся мышей и отпугнуть новых. Если мыши останутся в доме, кошка достаточно быстро переловит их. Если вы решили завести кошку, уберите все отравленные приманки и открытые ловушки с ядом. Порежьте 1–2 зубчика чеснока, пересыпьте их в бутылку с распылителем и залейте 1 стаканом (240 миллилитрами) теплой воды. Встряхните бутылку и опрыскайте те места, где часто появляются мыши. Продолжайте распылять жидкость раз в несколько дней, чтобы отпугнуть мышей.  Попробуйте использовать другие травы и специи с сильным запахом, например лук или кайенский перец. Можно также положить зубчик чеснока в том месте, где мыши могут пробраться в дом. Узнайте, сколько стоят их услуги. Специалисты осмотрят ваш дом, постараются перекрыть все ходы, через которые могут проникнуть мыши, и уничтожат тех грызунов, которые находятся внутри дома. Поищите в интернете отзывы о работе местных дератизаторов и оцените, насколько хорошо они справляются со своей задачей.

english_section_name: Deterring Mice from Your Home

summary: В качестве наиболее гуманного метода используйте ловушки, которые сохраняют мышам жизнь. Приобретите мышеловки с поражением электрическим током. Чтобы легко избавиться от мышей, установите в проблемных местах защелкивающиеся мышеловки типа «не вижу, не трогаю». Если мышей не очень много, сделайте ловушку из ведра. Раз в 2–3 дня переставляйте ловушку на новое место. Поэкспериментируйте с различными видами приманки. В качестве последнего средства используйте крысиный яд.

document: Поместите внутрь ловушки приманку. Оставьте переднее отверстие открытым, чтобы мышь могла проникнуть внутрь ловушки. Когда мышь заберется внутрь, отверстие захлопнется под ее весом, и она останется в ловушке до тех пор, пока вы не выпустите ее где-нибудь за пределами своего дома.  Такие ловушки можно приобрести в магазине хозяйственных товаров или заказать через интернет. Если в вашем доме завелось много мышей, приобретите ловушку, которая рассчитана на несколько грызунов. Внимательно изучите приложенные инструкции по использованию, чтобы правильно установить ловушку. Такие мышеловки эффективно убивают мышей. Поставьте в мышеловку батарейки и положите в нее приманку. Разместите приманку возле отверстий, чтобы ее запах привлекал мышей. Установите мышеловку в том месте, где вы заметили мышь. Как только мышь зайдет в ловушку, она получит удар током, который мгновенно убьет ее. Установите ловушку так, чтобы вход в нее располагался возле стены — мыши предпочитают прятаться по углам и возле стен. Они представляют собой усовершенствованную версию классической мышеловки и сделаны таким образом, чтобы можно было легко избавиться от погибшей мыши. Сдвиньте рычаг вниз и положите в мышеловку немного приманки. Если рычаг снова переместится в верхнее положение, значит, в мышеловку попалась мышь. В этом случае поднесите мышеловку к мусорному баку и переведите рычаг в нижнюю позицию — мышь просто выпадет из мышеловки. В отличие от классических мышеловок, мышеловки «не вижу, не трогаю» не представляют опасности для детей и домашних животных. Наберите в 20-литровое ведро воды так, чтобы она покрывала дно на 8–10 сантиметров. Возьмите деревянную планку и поставьте ее одним концом на пол, а второй положите на край ведра. Насадите на деревянный или металлический штырь пустую алюминиевую банку, намажьте ее тонким слоем арахисового масла и положите штырь поверх ведра. Мышь заберется по наклонной планке на край ведра и попытается достать банку, но не удержится и упадет в воду. Если вы хотите избежать неприятного запаха, налейте на дно ведра антифриз, но при этом держите ловушку вне досягаемости детей и домашних животных, так как антифриз ядовит. Дважды в день проверяйте, не попались ли мыши. Если ловушка окажется пустой, переставьте ее в другое место, в котором вы замечали мышей или думаете, что они там есть. Мыши часто возвращаются в одни и те же места. Каждую ночь мыши отдаляются от своего жилья не более, чем на 6–9 метров. Несмотря на то что классической приманкой для мышей считается сыр, попробуйте использовать и другие продукты, например арахисовое масло или орехи. Некоторые мыши едят даже такие сладости, как пастила и леденцы. Если стандартная приманка не действует, попробуйте что-нибудь другое и выясните, какую приманку предпочитают мыши, живущие в вашем доме. Попробуйте использовать в качестве приманки желе, джем и другие продукты из фруктов — возможно, мышей привлекут сладости. Приобретите в магазине приманку с отравой и положите ее в том месте, где часто бывают мыши. После того как мышь съест яд, она медленно умрет, и вы избавитесь от проблемы.  Держите приманку подальше от детей и домашних животных, чтобы они не отравились. В продаже имеются ловушки с отравленной приманкой — в этом случае мышь не сможет убежать и останется в ловушке.

english_section_name: Setting Traps

summary: Выявите входные отверстия и перекройте их. Содержите дом в чистоте, чтобы мыши не могли найти пищу. Не оставляйте продукты на столе. Прячьте еду в плотно закрывающиеся емкости.

document: Осмотрите стены (особенно возле пола) и проверьте, нет ли в них трещин и щелей. Если вы обнаружите отверстия, постарайтесь надежно заделать их герметиком или бетоном. Можно временно заткнуть отверстия проволочной мочалкой — мышам будет трудно прогрызть ее.  Коротко подстригайте траву вокруг дома, чтобы вовремя обнаружить ходы, через которые мыши могут проникнуть внутрь. Убирайте мусор и хлам вокруг дома, чтобы там не прятались мыши. После приготовления или приема пищи вытирайте стол и удаляйте брызги и крошки. Не оставляйте на ночь грязную посуду в раковине, чтобы мыши не могли полакомиться остатками пищи. Хотя ежедневная уборка и не позволит полностью избавиться от мышей, она сделает ваш дом менее привлекательным для них. После каждого приготовления пищи протирайте пол, чтобы убрать крошки. Убирайте всю пищу в кухонные шкафы или холодильник, чтобы мыши не могли добраться до них. Если в вашем доме завелись мыши, прячьте все съестное — таким образом вы привлечете грызунов к оставленным для них приманкам и ловушкам. Если вам необходимо оставить еду на столе или в другом открытом месте, как следует заверните или запечатайте ее. У мышей очень хороший нюх, они издалека чуют пищу. Плотно заворачивайте еду в целлофановые пакеты или помещайте в закрывающиеся пластиковые или стеклянные емкости. Если вы заметите, что мыши добрались до какой-либо пищи, переложите продукты (печенье, крупы и так далее) из картонных коробок в плотно закрывающиеся емкости.

english_section_name: Keeping Mice Out


summary: Наполните водой большую кастрюлю. Поместите в кастрюлю паровую корзину. Положите в корзину цветную капусту. Готовьте 5-13 минут. Подавайте к столу в теплом виде.

document: Налейте в большую кастрюлю воды примерно на 5 см. Доведите воду до кипения на сильном огне. Корзина не должна касаться кипящей воды. Если у вас нет специальной паровой корзины, то вы можете готовить еду в металлическом дуршлаге.  Просто проверьте, чтобы дуршлаг не падал в кастрюлю. Аккуратно разложите соцветия ровным слоем.  Желательно, чтобы соцветия лежали в корзине верхушками  вверх. Если это возможно, то положите капусту в один слой. Если это не получается, то постарайтесь разложить соцветия в корзине как можно более равномерно. Накройте кастрюлю крышкой.  Капуста будет готова, когда ее можно будет проколоть вилкой, но она не должна быть слишком мягкой.  Кастрюля должна быть закрыта крышкой.  Это необходимо, чтобы в кастрюле скапливался пар, в котором будет готовиться цветная капуста. Если соцветия капусты у вас обычного размера, то проверьте капусту сразу через первые 5 минут. Если соцветия еще слишком твердые, то накройте кастрюлю крышкой и продолжите готовить.  Обычно для того, чтобы цветная капуста приготовилась, требуется от 7 до 10 минут. Приготовление больших соцветий может занять до 13 минут. Если вы решили приготовить сразу всю головку цветной капусты, то на ее приготовление может уйти от 20 минут и больше. Извлеките капусту из паровой корзины и положите ее на тарелку. Приправьте по желанию солью, перцем, и маслом. Вы также можете полить капусту соевым соусом, посыпать ее тертым сыром или специями,  например паприкой, лимонным перцем, или петрушкой. Как именно вы захотите насладиться этим полезным для здоровья овощем – будет зависеть от вас.  Так что подходите к этому вопросу творчески.

english_section_name: Steaming Cauliflower on the Stove

summary: Выберите свежую цветную капусту. Отрежьте листья. Отрежьте основной стебель. Отделите соцветия друг от друга. Разрежьте большие соцветия на мелкие куски. Помойте капусту.

document:
Свежая цветная капуста должна быть белого цвета и  обернута в хрустящие ярко-зеленые листья.   Обратите внимание на срез стебля капусты.  Головка капусты может быть грязной и обтрепанной, но основной стебель должен быть белым. Его цвет  является лучшим показателем того, насколько овощ свежий.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Steam-Cauliflower-Step-1Bullet1.jpg\/v4-459px-Steam-Cauliflower-Step-1Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Steam-Cauliflower-Step-1Bullet1.jpg\/v4-759px-Steam-Cauliflower-Step-1Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"}  Верхушечные соцветия капусты должны быть расположены достаточно плотно друг к другу. Если этого не наблюдается, то это может быть признаком того, что цветная капуста уже начала портиться.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Steam-Cauliflower-Step-1Bullet2.jpg\/v4-459px-Steam-Cauliflower-Step-1Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Steam-Cauliflower-Step-1Bullet2.jpg\/v4-759px-Steam-Cauliflower-Step-1Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Возьмите острый нож и отрежьте все зеленые листья вокруг головки  цветной капусты. Отрезайте их как можно ближе к стеблю. Хотелось бы отметить, что листья капусты тоже можно готовить, если они свежие. Они особенно хороши для растительного бульона, но их также можно использовать с тушеными или жареными блюдами, или есть их сырыми в салатах.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Steam-Cauliflower-Step-2Bullet1.jpg\/v4-459px-Steam-Cauliflower-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Steam-Cauliflower-Step-2Bullet1.jpg\/v4-759px-Steam-Cauliflower-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":760,"bigHeight":506.31868131868134,"licensing":"
<\/div>"} Чтобы вам было просто отделять соцветия, отрезайте стебель перед тем местом, где он начинает переходить в них.  Стебель можно также использовать для растительного бульона. Вы, конечно, можете отделить соцветия друг от друга, не отрезая стебель, но делать это вам будет гораздо труднее. Поверните головку капусту основным стеблем вверх. Возьмите острый кухонный нож и отрежьте соцветия друг от друга.  Отрезайте соцветия в том месте, где они начинают расти от основного стебля. Отрезайте их под углом 45 градусов. Также отрежьте любые подпорченные соцветия. Такая капуста неприятна на вкус и лишена многих питательных веществ. Обратите внимание, что маленькие головки цветной капусты можно готовить целиком. Вам не нужно разделять ее на отдельные соцветия. Большие соцветия требуют  больше времени, чтобы их приготовить. Поэтому разрежьте их на более мелкие куски.   Чем меньше вы тратите времени на приготовление цветной капусты, тем больше вы сохраняете в ней питательных веществ. Положите соцветия в дуршлаг и промойте их под холодной водой. Затем промокните их чистыми бумажными полотенцами. Между соцветиями может находиться грязь. Если вы ее заметили, то аккуратно соскребите ее пальцами.  Чистить соцветия щеткой не нужно.

english_section_name: Preparing the Cauliflower

summary: Положите цветную капусту в посуду или пластиковый контейнер для микроволновой печи. Добавьте в контейнер немного воды. Прикройте контейнер. Готовьте капусту 3-4 минуты. Подавайте к столу в теплом виде.

document: Разложите соцветия как можно равномерно. Если это возможно, то положите их в один слой. Если это не получается, то хотя бы разложите соцветия как можно более равномерно. Для обычного приготовления вам нужно приблизительно 2-3 столовые ложки (30-45 мл) воды. На дне контейнера должно быть около 2,5 см воды.   Идея состоит в том, чтобы воды было как раз достаточно для образования пара. Слишком много воды не нужно, иначе у нас получится капуста вареная в воде, а не на пару. Если к контейнеру прилагается крышка, то закройте его.  Если крышки нет, то накройте контейнер пленкой для микроволновок.  Если вы купили контейнер или посуду без крышки, и у вас нет специальной пленки, то вы можете закрыть их керамической тарелочкой. Но только проверьте, чтобы тарелочка полностью закрывала ваш контейнер с капустой.   Посуду с капустой нужно обязательно прикрыть, чтобы в ней скапливался пар, который и поможет вам приготовить вашу цветную капусту. Поставьте посуду с цветной капустой в микроволновую печь и готовьте ее на высокой мощности.  Капуста будет готова, когда ее можно будет проколоть вилкой, но она не должна быть слишком мягкой.  Проверьте готовность капусты через первые 2 1/2 минуты.  Если необходимо, то  продолжайте готовить ее еще полторы минуты. Будьте осторожны, снимая с посуды крышку.  Держите посуду подальше от лица, чтобы не обжечься паром. Положите капусту на тарелку и посыпьте ее солью, перцем, или положите сверху кусочек сливочного масла.  Вы также можете полить капусту соевым соусом, посыпать ее тертым сыром или специями,  например паприкой, лимонным перцем, или петрушкой. Как именно вы захотите насладиться этим полезным для здоровья овощем – будет зависеть от вас.  Так что подходите к этому вопросу творчески.

english_section_name: Steaming Cauliflower in the Microwave


summary: Используйте рецептурные капли для глаз. Попробуйте мазь для глаз с антибиотиком. Обсудите противовирусные препараты.

document: Капли для глаз, отпускаемые без рецепта, эффективны и помогают многим людям, однако рецептурные препараты гораздо мощнее и способны быстрее помочь.  Лечите бактериальный конъюнктивит антисептическими глазными каплями. Это местное лечение, направленное непосредственно на бактерии. Как правило, такие капли избавляют от инфекции уже через несколько дней, а первые улучшения наступают уже через 24 часа. Следуйте указаниям вашего врача по применению. Лечите аллергический конъюнктивит антигистаминными или стероидными глазными каплями. Хотя некоторые антигистаминные капли для глаз можно приобрести без рецепта, более сильные препараты может назначить только офтальмолог. При тяжелых случаях аллергии иногда назначают капли, содержащие стероиды. Ее легче применять, чем капли, особенно для детей.  Примечание: мазь размывает зрение на 20 минут после нанесения, но по истечении этого времени пациент должен видеть нормально. При правильном лечении бактериальный конъюнктивит должен пройти через несколько дней. Если врач подозревает, что в вашем случае вирусный конъюнктивит вызван вирусом простого герпеса, он может назначить противовирусные лекарства. Противовирусные препараты также могут быть назначены, если ваше состояние здоровья могло ослабить иммунную систему.

english_section_name: Getting Prescription Treatment

summary: Попробуйте средства от аллергии. Регулярно прочищайте инфицированный глаз. Используйте капли для глаз, отпускаемые без рецепта. Приложите холодный или теплый компресс. Снимите контактные линзы. Предотвратите распространение заболевания.

document: В случае несильного аллергического конъюнктивита безрецептурного антиаллергического препарата должно быть достаточно, чтобы избавить вас от симптомов за несколько часов или дней. Если улучшения не наступает быстро, возможно, у вас вирусный или бактериальный конъюнктивит.  Попробуйте антигистаминные препараты. Организм реагирует на аллергены, производя химические вещества, называемые гистаминами. Именно они являются виновниками красных глаз и других симптомов аллергии. Антигистаминные препараты уменьшают уровень этих веществ или блокируют гистамины полностью, таким образом избавляя вас от симптомов.  Используйте противоотечные средства. Эти препараты не останавливают влияние аллергена, но контролируют воспаление, поэтому могут предотвратить воспаление глаз. Каждый раз, когда в глазу начинают скапливаться выделения, его необходимо очистить, чтобы предотвратить распространение бактерий.  Начинайте протирать глаз с внутреннего угла, рядом с носом. Аккуратно пройдитесь по всему глазу к внешнему углу. Так вы безопасно для слезных протоков уберете выделения из глаза. Мойте руки до и после очистки глаз. Используйте чистый материал для каждого прохода по глазу, чтобы не занести выделения обратно в глаза. Сразу же выбрасывайте ткань или одноразовые салфетки, которыми вы чистили глаза. Если вы использовали ткань, сразу же кладите ее в стиральную машину. «Искусственные слезы» могут облегчить симптомы и промыть глаза.  Большинство безрецептурных капель для глаз — это мягкие солевые смазочные препараты, предназначенные для замены слез. Они могут успокоить глаза, покрасневшие из-за сухости, а также вымыть загрязняющие вещества, которые могут осложнить и продлить вирусный, бактериальный или аллергический конъюнктивит. Некоторые безрецептурные капли для глаз также содержат антигистамины, которые полезны при лечении аллергического конъюнктивита. Смочите в воде мягкую чистую ткань без ворса. Отожмите и приложите к закрытым глазам, слегка надавив.  Холодные компрессы, как правило, лучше при аллергическом конъюнктивите, но теплые компрессы могут улучшить состояние и уменьшить отек при вирусном или бактериальном конъюнктивите. Учтите, что теплые компрессы повышают риск распространения инфекции от одного глаза к другому, поэтому вы должны использовать каждый раз чистый компресс и разные компрессы для каждого глаза. Если вы носите контактные линзы, их следует снять на срок всего заболевания. Линзы могут раздражать глаза, вызывая дальнейшее воспаление.   Скорее всего, одноразовые контактные линзы придется выбросить, если они использовались во время бактериального или вирусного конъюнктивита. Многоразовые контактные линзы необходимо тщательно очистить перед дальнейшим использованием. Вирусный и бактериальный конъюнктивит является заразным, и вы можете снова заболеть после того, как поправились, если болезнь распространилась на других членов вашей семьи.  Не прикасайтесь к глазам руками. Если вы касались глаз или лица, сразу же вымойте руки. Кроме того, мойте руки после применения глазных лекарств. Используйте чистую мочалку и полотенце каждый день. Меняйте наволочку ежедневно во время инфекции. Не давайте другим людям вещи, которые касались ваших глаз. Это относится к глазным каплям, полотенцам, постельному белью, косметике для глаз, контактным линзам, растворам для линз и контейнерам, а также носовым платкам. Не используйте косметику для глаз, пока полностью не избавитесь от заболевания. В противном случае вы можете сами себя повторно заразить через косметику. Если вы использовали макияж, когда начался конъюнктивит, выбросьте его. На несколько дней воздержитесь от школы или работы. При вирусном конъюнктивите может потребоваться 3–5 дней, а при бактериальном всего 24 часа, если для лечения использовался антибиотик.

english_section_name: Treating Conjunctivitis at Home

summary: Определите причину заболевания. Знайте, когда следует обратиться к врачу.

document: Конъюнктивит может возникнуть из-за вирусов, бактерий и аллергии. При любом виде конъюнктивита глаза краснеют, слезятся и зудят, но остальные симптомы отличаются в зависимости от причины заболевания.   Вирусный конъюнктивит может поразить один или оба глаза, и больной человек может страдать от чувствительности к свету. Вирусный конъюнктивит очень заразен и плохо поддается лечению. Обычно курс лечения занимает от одной до трех недель. Лучшим способом лечения вирусного конъюнктивита — предотвратить его осложнения.  Бактериальный конъюнктивит сопровождается липкими, желтыми или зелеными выделениями в углу глаза. В крайних случаях выделения могут склеить глаз. Могут быть поражены один или оба глаза, при этом нельзя забывать о том, что само заболевание заразно. Бактериальный конъюнктивит должен лечить офтальмолог. Возможно, вы сможете справиться самостоятельно, но антибиотики значительно сократят продолжительность заболевания. Аллергический конъюнктивит обычно сопровождается другими симптомами аллергии, включая заложенность носа, а заболеванию подвержены оба глаза. Этот конъюнктивит не заразен. Обычно лечится дома, но пациентам с тяжелой аллергией нужна профессиональная медицинская помощь, чтобы быстро улучшить самочувствие. Поговорить с офтальмологом — это совсем не больно, тем более что врач может дать хороший совет по поводу того, что вам делать. Настоятельно рекомендуем обратиться к офтальмологу, если конъюнктивит сопровождают более тревожные симптомы.  Обратитесь к врачу, если испытываете умеренную или сильную боль в глазу или проблемы со зрением, которые не проходят после очистки выделений. Если покраснение становится более интенсивным и глубоким, вы должны обратиться за медицинской помощью как можно скорее. Свяжитесь с врачом сразу же, если подозреваете, что у вас тяжелая форма вирусного конъюнктивита, например, вызванного вирусом простого герпеса, или если у вас ослаблен иммунитет из-за ВИЧ-инфекции или лечения рака. Обратитесь к врачу, если лечение бактериального конъюнктивита антибиотиками не улучшило ситуацию через 24 часа.

english_section_name: Understanding Pink Eye Basics


summary: Определите тип кожи. Пропылесосьте кресло. Приготовьте чистящий раствор из воды и мыла. Протрите кресло. Кондиционируйте кожу.

document: Прежде чем приступить к чистке кожаного кресла, выясните вид кожи. На кожаной мебели обычно имеются ярлыки, на которых производители дают рекомендации и предостережения относительно чистки.  Посмотрите, нет ли на мебели ярлыков. Если вы не найдете ярлыков, загляните в бумаги, которые вам выдали при покупке мебели. Если вам известен конкретный тип кресла, можно поискать инструкции производителя в интернете.  На ярлыке или в инструкциях вы найдете рекомендации по чистке мебели. Кроме того, там обычно указывают, какие средства могут причинить вред кожаному покрытию.  Если вам не удается определить конкретный тип кожи, помните, что в большинстве случаев мебель обивают кожей с защитным покрытием. Как правило, такую кожу можно мыть водой с мягким мылом для тела. Прежде чем приступить к чистке кресла, как следует пропылесосьте его. Регулярно пылесосьте кожаную мебель, чтобы она сохраняла свой вид.  Лучше всего использовать пылесос с насадкой в виде мягкой щетки.  Пройдитесь пылесосом по креслу и не забудьте удалить пыль между подушками, в стыках и швах.  После того как вы закончите пылесосить, протрите кресло тряпкой. Используйте тряпку из хлопчатобумажной ткани или микроволокна.  Обратите внимание на проблемные места, когда пылесосите и вытираете пыль. Позже вы сможете удалить с них грязь с помощью мыла или других чистящих средств. После того как вы пропылесосите и протрете кресло, сделайте чистящее средство. Кожу можно очистить с помощью обычных средств, которые имеются в каждом доме.  Используйте мягкое жидкое мыло. Подойдет любой сорт мягкого мыла, которым вы пользуетесь в душе.  Если можно, используйте не водопроводную, а дистиллированную воду. В водопроводной воде содержатся различные примеси, такие как хлор, которые способны повредить кожу.  Разведите мыло в воде, так чтобы на поверхности образовалась пена. Сначала испытайте чистящий раствор на небольшом участке. Если раствор не повреждает кожу, окуните в него чистую тряпку и как следует выжмите ее. Протрите кресло влажной тряпкой.  После того как вы закончите протирать кресло водой с мылом, возьмите другую тряпку и смочите ее дистиллированной водой. Как следует выжмите тряпку и протрите ею кожу.  Возьмите третью тряпку и насухо протрите кресло. После чистки кожу обязательно следует кондиционировать, чтобы восстановить ее натуральное масляное покрытие. Для этого можно использовать оливковое масло. Нанесите на сухую тряпку немного оливкового масла и разотрите его по коже, чтобы придать ей красивый блеск. Будьте очень осторожны и не используйте слишком много оливкового масла, иначе кожа приобретет жирный вид. Если вы возьмете слишком много масла, после протирки кожа потемнеет. В следующий раз постарайтесь использовать меньше масла.

english_section_name: Cleaning Your Leather Chairs Regularly

summary: Вытрите жирные пятна сухой тряпкой. Используйте спирт для удаления чернильных пятен. Попробуйте исправить выцветшие места с помощью лимонного сока и гидротартрата калия.

document: Если на кожаном кресле образовались жирные пятна, вытрите их сухой чистой тряпкой. Не смачивайте ее водой, иначе жир впитается в кожу еще сильнее. Если пятно не удалось вытереть, посыпьте его пищевой содой. Пищевая сода впитывает жир. Оставьте ее на несколько часов, затем аккуратно вытрите тряпкой. На кожаной мебели часто появляются чернильные пятна. Если вы обнаружите такое пятно, лучше всего попробовать его вывести с помощью спирта.  Возьмите ватную палочку и смочите ее спиртом.  Потрите ватной палочкой пятно, пока оно не исчезнет.  Данный метод подходит также для удаления плесени с кожаной мебели. На кожаной мебели нередко появляются выцветшие пятна, особенно если кожа имеет светлый оттенок. Подобные пятна можно удалить с помощью смеси лимонного сока и гидротартрата калия.  Приготовьте смесь из равных частей лимонного сока и гидротартрата калия. Общее количество смеси зависит от размера пятен. Перемешивайте раствор, пока у вас не получится пастообразная масса.  Нанесите пасту на пятна и оставьте ее на 10 минут. После этого вытрите смесь влажной тряпкой.

english_section_name: Treating Stains

summary: Попробуйте использовать уксус и оливковое масло. Используйте детские гигиенические салфетки. Попробуйте использовать лак для волос.

document: Если вам не удалось очистить кожу обычными способами, можно использовать смесь уксуса и оливкового масла. Смешайте уксус и оливковое масло сорта extra-virgin в пропорции 1:1. Смочите смесью чистую мягкую тряпку и нанесите ее на кожу круговыми движениями. Подождите 10 минут, затем отполируйте кожу сухой тряпкой, пока она не начнет блестеть. С помощью детских салфеток можно удалить приставшую к кожаному креслу грязь. Если вы не решаетесь протирать мебель детскими салфетками, в продаже имеются специальные салфетки для чистки кожи. Такие салфетки можно приобрести в мебельном магазине или заказать через интернет. Если ваш малыш разрисовал кожаное кресло фломастером, вам поможет лак для волос.  Используйте лак для волос в виде аэрозоля. Нанесите его на загрязненный участок, аккуратно вытрите и проверьте, исчезло ли пятно.  Если лак для волос не помог, попробуйте вывести пятна от фломастера с помощью эвкалиптового масла.

english_section_name: Trying Alternative Cleaners


summary: Найдите атлас цветов Pantone. Найдите нужный оттенок коричневого цвета. Смешайте краски.

document: Первоначально этот атлас использовался в полиграфии, но в нем очень точные цветовые соответствия, и вы сможете найти именно тот оттенок коричневого, который вам нужен. Вы можете купить новый атлас или найти тот, что используется в интернете. Здесь важно знать, что обозначения цветов в атласе Pantone даются по цветовой схеме CMYK, а не RGY. CMYK - это англоязычный акроним, состоящий из слов “голубой”, “пурпурный”, “желтый” и “черный”. Белый цвет в эту схему не включен, поскольку в основном именно на бумаге такого цвета осуществляется печать, поэтому вам придется немного адаптировать атлас под себя. Здесь множество карточек с цветами, поэтому наберитесь терпения. Вы также можете воспользоваться программой Photoshop или другими графическими редакторами, в которых часто есть цветовой атлас Pantone в различных форматах.  Вам нужно смешать ровно столько частей пурпурного, желтого, голубого и черного, сколько нужно для выбранного оттенка. Имейте в виду, что в этом примере смешаны краски в следующих пропорциях: 33 части голубого, 51 часть пурпурного и 50 частей желтого. Имейте в виду, что пурпурный, желтый и голубой - более точные оттенки, соответствующие основным цветам цветового спектра, но они не являются общепринятым стандартом для смешения цветов в этой статье. Чтобы узнать больше, прочитайте эту статью. В пропорциях, которые вы нашли в цветовом атласе Pantone, смешайте краски, чтобы получить именно тот оттенок коричневого, который хотите. Хотя этот атлас обычно используется для смешивания чернил при печати, вы тоже можете смешивать пурпурный, голубой, черный и желтый, чтобы получит свой идеальный оттенок коричневого.

english_section_name: Mixing Brown with a Pantone Guide

summary: Рассмотрите цветовой круг.

document: Цветовой круг представляет цвета спектра в виде диска, разделенного на цветные секции в порядке цветов радуги. В нем указаны основные, дополнительные и вспомогательные цвета. К основным цветам относятся красный, синий и желтый, а к дополнительным – оранжевый, зеленый и фиолетовый. Вспомогательные цвета расположены на цветовом круге между основными и дополнительными.

english_section_name: Mixing Brown Using a Color Wheel


summary: Смешайте 3 стакана (400 граммов) муки, 1 стакан (300 граммов) соли, 1 стакан (250 миллилитров) воды и 2 столовые ложки (30 миллилитров) растительного масла.

document: Отмерьте каждый ингредиент и поместите их в большую миску. Как следует перемешайте все вилкой или ложкой. Через несколько минут тесто затвердеет и будет плохо размешиваться, поэтому, возможно, вам потребуется помощь взрослых — родителей, учителя, старшего брата или сестры.

english_section_name: Mixing the Dough

summary: Засыпьте в вулкан 2 столовые ложки (40 граммов) пищевой соды.

document: Отмерьте 2 столовые ложки (40 граммов) соды и насыпьте ее в стакан внутри вулкана. Предварительно проверьте, чтобы стакан был сухим. При контакте с влагой сода может начать пениться раньше времени.  Пищевую соду можно найти практически в каждом доме. Прежде чем использовать пищевую соду, спросите разрешения у взрослых.

english_section_name: Making the Eruption

summary: Прежде чем устраивать извержение вулкана, оставьте краску на ночь, чтобы она высохла.

document: Краска внутри и снаружи вулкана должна полностью высохнуть перед тем, как вы перейдете к дальнейшему этапу, поэтому оставьте вулкан на ночь, чтобы он как следует просох. Иначе краска может потечь вместе с теми ингредиентами, которые вы добавите для извержения.  Поставьте вулкан в место, недоступное для домашних животных, например на высокую полку или в закрытую комнату. Можно потрогать краску, чтобы проверить, высохла ли она. Если краска не успела высохнуть, она будет липкой на ощупь.

english_section_name: Painting the Volcano


summary: В первую очередь обратитесь к врачу за рецептом. Примите медикамент как можно скорее. В некоторых случаях EllaOne менее эффективна. Используйте запасной вариант предохранения.

document: Несмотря на то, что существует множество различных лекарств, в которых содержится левоноргестрел, есть только один препарат, в состав которого входит улипристала ацетат. Этот медикамент выпускается под названием Ella или EllaOne, и чтобы купить его, вам непременно понадобится рецепт врача.  Хотя таблетки EllaOne не так легко приобрести, как, например, отпускаемые без рецепта экстренные контрацептивы, у них есть некоторые преимущества по сравнению с другими типами подобных препаратов. Это самая эффективная "утренняя таблетка", и ее можно принимать до 120 часов после незащищенной половой связи, в то время как таблетки, содержащие левоноргестрел, можно принимать только до 72 часов. За рецептом можно обратиться к любому врачу. Если вы не хотите обращаться к семейному врачу или гинекологу, можете обратиться в поликлинику, центр неотложной помощи или женскую консультацию. Препарат EllaOne – это одна таблетка, которую можно принимать до пяти дней после незащищенного секса. Неважно, примете ли вы препарат в первый день или в пятый, эффект от этого не уменьшится, но стоит как можно скорее обратиться к врачу за рецептом, чтобы вы смогли заказать таблетки на случай, если в наличии в аптеке их не окажется. Так же, как и таблетки левоноргестрела, EllaOne – небольшая таблетка, которую следует принимать с водой. Хотя этот препарат является самым эффективным  средством, он все равно может вам не подойти. Нельзя принимать этот препарат, если вы использовали другие формы гормональных контрацептивов в течение последних пяти дней, включая противозачаточные таблетки, пластыри или кольца, поскольку действие препарата может оказаться неэффективным. Кроме того, EllaOne менее эффективна для женщин, у которых ИМТ выше 35.  Если вы принимали гормональные  таблетки  в течение последних 5 дней, препарат EllaOne вам не рекомендуется, но вы легко можете воспользоваться препаратами, содержащими левоноргестрел. Также если ваш ИМТ находится в пределах от 25 до 35, то EllaOne будет более эффективна, чем левоноргестрел. Не стоит также использовать EllaOne, если вы кормите грудью, за исключением тех случаев, когда вы можете сцедить молоко для ребенка на несколько дней. После принятия EllaOne необходимо подстраховаться, например, использовать презерватив, в течение минимум 14 дней. Если вы используете гормональную контрацепцию, то не стоит принимать такие препараты в течение пяти дней после приема улипристала ацетата. Воздержитесь от использования других экстренных контрацептивов в ближайшее время после EllaOne. Если вы уже приняли ее, и вам нужно принять "утреннюю таблетку" второй раз в течение того же месячного цикла, снова воспользуйтесь EllaOne.

english_section_name: Taking a Ulipristal Acetate Pill

summary: Обратитесь к врачу в течение пяти дней. Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями. Предотвращение беременности до десяти лет.

document: Самый эффективный способ предотвратить беременность после незащищенного секса – вставить медную ВМС (внутриматочная спираль). Это небольшое металлическое устройство, которое гинеколог вживит в матку, чтобы предотвратить беременность.  Существует небольшой риск заражения или перфорации матки, а также отторжения спирали. ВМС может стоить до 12 тысяч рублей, вместе с процедурой введения – до 25 тысяч рублей. Можете записаться на прием к своему гинекологу, чтобы вставить ВМС, или обратиться в поликлинику или женскую консультацию. Хотя медные спирали обычно являются безопасными методами контроля над рождаемостью, они рекомендованы не всем. Женщины, у которых наблюдается необъяснимое вагинальное кровотечение, тромбоцитопения, воспалительные заболевания таза, рак эндометрия или шейки матки, не должны использовать ВМС. У некоторых после введения ВМС проявляются побочные эффекты, в том числе спазмы, боли в спине, более обильные менструации и кровянистые выделения между месячными. Они, как правило, умеренные. Одним из самых больших преимуществ ВМС является то, что она вводится на срок до десяти лет. Спираль продолжит обеспечивать безопасную и эффективную контрацепцию без каких-либо дополнительных усилий. Если вы не хотите оставлять ВМС, вы можете удалить ее после следующей менструации или в любое другое время.

english_section_name: Getting an Emergency IUD

summary: Выясните, нужен ли вам рецепт. Сходите в аптеку как можно скорее. Следуйте инструкциям. Не используйте таблетку экстренной контрацепции, если ваш ИМТ (индекс массы тела)  превышает 25.

document: Существует множество различных противозачаточных таблеток, содержащих левоноргестрел (гормон, предотвращающий  беременность), которые вы можете приобрести в аптеках. Некоторые из них доступны без рецепта абсолютно для всех, независимо от возраста или пола, а другие вы сможете купить только при наличии рецепта.  Есть варианты с одной таблеткой и двумя таблетками, которые одинаково эффективны. Вариант с одной таблеткой доступен без рецепта, вариант с двумя таблетками может отпускаться как по рецепту, так и без него. В том случае если вам нужен рецепт, как можно скорее обратитесь к вашему врачу, в лечебную клинику, центр неотложной помощи или в женскую консультацию. Хотя это может быть неудобно, подумайте о том, чтобы поговорить с родителями и попросить помощи у них. Если вам не нужен рецепт, просто посетите ближайшую аптеку, чтобы приобрести средство для экстренной контрацепции  (так называемые "утренние таблетки").  Обратитесь к фармацевту как можно скорее после незащищенного секса. Таблетку можно принимать до 72 часов после секса, но чем скорее вы ее примете, тем эффективнее будет ее действие.  В аптеках таблетки обычно хранятся в закрытых ящиках или за прилавком, поэтому вам придется обратиться за помощью к консультанту. Если не хотите тратить свое время зря, позвоните в местную аптеку, чтобы узнать, есть ли у них  противозачаточные средства, поскольку не все аптеки имеют их в запасе. В зависимости от того, какую марку таблеток вы покупаете и где, вы можете потратить в аптеке от 300 до 1000 рублей. Если вам это не по карману, попробуйте обратиться в специализированную клинику или центр планирования семьи: возможно, там таблетки такого рода обойдутся вам намного дешевле. Если вы приобретали полис добровольного медицинского страхования, проверьте, покрывает ли он расходы на экстренную контрацепцию. Возможно, он покрывает их только при наличии рецепта от врача. Таблетки без рецепта доступны под разными названиями, некоторые из них – одноэтапные, а некоторые – двухэтапные. Хотя все они одинаково эффективны, важно внимательно изучить инструкцию, чтобы понять, когда вы должны принимать каждую таблетку.  Если вы используете одну таблетку, вы должны принять ее как можно скорее. Хотя препарат можно принимать в течение 72 часов после незащищенного секса, чем раньше вы ее примете, тем более эффективной она будет в предотвращении беременности. Если вы используете двухэтапные препараты, выпейте первую таблетку как можно скорее, а затем вторую таблетку, после указанного периода времени (обычно через 12 часов). Если необходимо, установите будильник на телефоне, чтобы не забыть принять вторую таблетку, так как очень важно сделать это своевременно. Запивайте таблетки водой, как и любые другие таблетки. Хотя таблетки, содержащие левоноргестрел, как правило, очень эффективны, они подходят не всем. Например, они менее эффективны для женщин, у которых индекс массы тела превышает 25. Если ваш ИМТ составляет 30 или выше, этот метод экстренной контрацепции может вообще вам не подойти, поэтому лучше всего найти альтернативное решение.

english_section_name: Taking a Levonorgestrel Pill


summary: Нарисуйте круг с магической фигурой внутри. Шагните в круг силы. Произнесите слова силы, связанные с вашим заклинанием. Пишите заклинание в гримуаре. Будьте готовы к результатам.

document: Этот сильный символ присутствует в большинстве ритуалов черной магии. Его обычно рисуют на земле при помощи палочки от орехового дерева. Вы можете взять палочку или что-то еще, если у вас нет поблизости ореховых деревьев. Выберите место, которое лучше всего подойдет под ваше заклинание.   Духам будет сложнее добраться до многолюдного места, поэтому выбирайте место в лесах или другой не часто посещаемой местности. Кладбище - это классическое место, если вы собираетесь общаться с умершими. Как только вы оказались внутри, соберите всю свою энергию. Вам понадобится вся ваша энергия и концентрация для заклинания. Не отвлекайтесь ни на что. Каждое заклинание состоит из разных слов силы, которые читаются для достижения желаемого результата. Если вы вызываете демонов или духов, то вам нужно заучить их правильные имена, чтобы заклинание сработало. Нет ни одного заклинания, которое принесет вам настоящую любовь, сделает вас бессмертным и так далее. Изучите все возможные заклинания или напишите свое. Гримуар - это такая книга для заклинаний с инструкциями о том, как пользоваться черной магией. Если ваше заклинание сработает, то результат не заставит себя долго ждать. Будьте к этому готовы, будьте также готовы к тому злу, которое оно с собой принесет.  Если вы вызвали демона или духа, то относитесь к нему с уважением. Эти существа не всегда добры к тем, кто их вызвал.

english_section_name: Performing a Ritual

summary: Подумайте о результате, который вы хотите получить. Узнайте основы ритуалов черной магии. Понимайте заговоры и заклятия. Убедитесь, что вы готовы встретиться с последствиями.

document: Какая такая проблема мучает вас, что вы уже готовы обратиться к черной магии, чтобы все исправить? Черная магия относится к темным искусствам, потому что с ее помощью вы получаете свое путем контролирования кого-то другого. Если ваша цель - помочь кому-то или найти мир и справедливость, то вам нужно обратиться к обычной магии. Если вы практикуете магию ради своих собственных целей, то черная магия как раз для вас. Вот обычные причины, по которым люди пользуются черной магией:   Чтобы удержать кого-то. Если кто-то причиняет вам боль, и вы хотите это прекратить, то вы можете воспользоваться заговором, чтобы прекратить его действия. Чтобы кто-то вами заинтересовался. Любовные заговоры - самые популярные в черной магии. Чтобы стать бессмертным или улучшить здоровье. Чтобы общаться с умершими. Ритуалы, которые вы проводите в черной магии, будут зависеть от того результата, которого вы хотите достичь. Есть несколько ритуалов на все случаи, от заговора на богатство до поднятия мертвых из могил. Большинство ритуалов состоит из следующих пунктов:   Выбор места для проведения ритуала. Вы рисуете круг на этом месте, внутри круга рисуется магическая фигура. Это круг силы. Для привлечения внимания духов берут свечи, травы, кристаллы и другие материалы.  Слова силы (которые относятся к желаемому результату) повторяются три раза. Помимо классической черной магии есть и другие способы. Заговор или заклятие приносят плохие вещи другому человеку или заставляют их делать то, что вы хотите. Будьте очень осторожны в своих словах. Вы сами решаете, достаточно ли у вас причин для таких заклятий. Используйте свою силу с умом. Пробуждение темных сил может быть серьезным и не делается налегке. Закон тройственности говорит о том, что все ваши усилия возвращаются вам втройне. Вы настолько сильно хотите воспользоваться черной магией, что вы готовы страдать от ее вреда в будущем? Будьте уверены, что вы готовы к такому результату, и что он этого стоит.

english_section_name: Understanding Black Magic

summary: Сделайте куклу. Заполните куклу. Подготовьте магический круг. Встаньте в круг и произнесите слова над вашей куклой. Пусть свечи догорят.

document: Выберите кусочек черной ткани и вырежьте форму маленького человечка в двух экземплярах. Форма должна напоминать фигуру человека, на которого вы хотите наложить заклятие. Сшейте кончики вместе, но не зашивайте отверстие на голове.  Лучше всего подойдет черная ткань, но если у вас ее нет, то возьмите любой другой цвет. Ваша кукла должна быть сделана из натуральных материалов. Не берите полиэстер или другие искусственные ткани; черная магия в таких случаях плохо проходит и плохо работает. Заполните ее землей, несколькими сильными кристаллами, волосами и обрезками ногтей того человека, на которого вы накладываете заклятие. Зашейте теперь отверстие на голове. Нарисуйте круг мелом или палкой, внутри нарисуйте магическую фигуру. Или вы можете нарисовать круг на бумаге, но она должна быть большого размера, чтобы вы смогли встать на нее. Зажгите свечи вокруг круга перед тем, как вы ступите внутрь. Повторите слова три раза. Вот несколько примеров заклинаний:  Для заклинания привязанности и предотвращения каких-либо действий другого человека повторяйте: "Я связываю твои ноги, чтобы ты не мог причинить мне вреда. Я связываю твои руки, чтобы ты не смог причинить мне боль. Я склеиваю твой рот, чтобы ты не распространял сплетни обо мне. Я связываю твой ум, чтобы твоя энергия не смогла мне навредить." Говоря это, закручивайте куклу в черную ленту. Для любовного заклинания скажите: "Гори пламя. Свети огонь. Красный - это цвет желаний." Как только они сгорят, ваше заклинание отправится в путь.

english_section_name: Placing a Hex


summary: Поселите пресноводных улиток к рыбкам. Купите диски из водорослей. Добавьте бланшированные овощи, измельченные на очень мелкие кусочки. Обеспечьте дополнительный источник кальция для пресноводных улиток. Проконсультируйте на счет диеты улиток с продавцом в зоомагазине, экспертом или ветеринаром.

document: Пресноводные улитки являются всеядными и обычно питаются водорослями и остатками пищи в аквариуме для рыбок. Добавьте в аквариум водные растения, чтобы улитки могли подкармливаться ими. Проконсультируйтесь с ветеринаром или продавцом в местном зоомагазине, чтобы узнать, какие виды рыб могут мирно сосуществовать с пресноводными улитками. Если в аквариуме с улитками не живут другие рыбки, купите небольшие диски из водорослей. Следуйте инструкции на упаковке и используйте достаточно дисков для того количества улиток, которое проживает в аквариуме. Вы без труда найдете диски из водорослей в интернете и большинстве зоомагазинов. Помимо водорослей, пресноводные улитки отдают предпочтение рациону из бланшированных овощей. Процесс бланшировки заключается в погружении овощей на две минуты в кипящую воду, а затем в ледяную. Особенно сильно пресноводные улитки любят очищенный горох, морковь, огурец, цуккини и салат «айсберг». Подождите, пока бланшированные овощи полностью остынут, а затем высыпьте их в аквариум.  Порубите или измельчите овощи на кусочки меньше десяти копеек. Попробуйте добавлять немного бланшированных овощей каждое утро и оцените, насколько быстро улитки их съедят. Увеличивайте или уменьшайте количество овощей, пока вся еда не будет съедаться за 12 часов или меньше. Спустя 24 часа выбрасывайте всю несъеденную еду. Как и наземные улитки, пресноводные улитки также нуждаются в кальции, чтобы их раковины оставались здоровыми и крепкими. Вдобавок к обычному рациону улиток необходимо обеспечить дополнительным источником кальция. Источниками кальция для пресноводных улиток могут выступать:  кость каракатицы; ракушки мертвых улиток; ракушки устриц; природный известняк (может повысить уровень pH). Объемы еды, ее состав и частота кормления зависят от вида улиток, их количества в аквариуме и того, какие еще водные организмы присутствуют в аквариуме. Лучший способ разобраться — это поговорить с продавцом улиток или проконсультироваться с ветеринаром.  Скорее всего, пройдет какое-то время, прежде чем вы поймете, какую еду предпочитают улитки. Если улитки оставляют много еды, попробуйте сократить их порцию или поэкспериментируйте с их рационом. Попробуйте кормить пресноводных улиток два раза в день таким количеством пищи, которое они успевают съесть за три минуты. Некоторые виды улиток могут нуждаться в дополнительных источниках питания вроде корма для рыб и таблеток с кормом для донных рыб.

english_section_name: Feeding Freshwater Snails

summary: Выберите фрукты, овощи, семена и зерна, которые безопасны для улиток. Порубите или измельчите продукты на кусочки меньше десяти копеек. Начните с того, что ежедневно готовьте по 60 грамм пищи. Не давайте улиткам полуфабрикаты и трудноусвояемую пищу. Наполните блюдце родниковой водой. Опрыскивайте улиток родниковой водой каждые 1–2 дня. Постоянно держите в резервуаре источник кальция.

document: Наземные улитки предпочитают самые разные продукты, но в основном свежие. В крайнем случае наземные улитки могут обойтись черепашьим кормом, замоченном в воде. Тем не менее основой рациона для улиток должны составлять фрукты и овощи, а также некоторые семена и вареные зерна. Для улиток безопасны следующие продукты:  Фрукты: яблоки, абрикосы, виноград, киви, манго, дыня, персик, малина, клубника. Овощи: огурцы, грибы, помидоры, латук, брокколи, зеленая фасоль, горох, 	брюссельская капуста, сладкая кукуруза, репа, кресс-салат.  Семена: семечки подсолнечника, тыквенные семечки. Вареные зерна: овес, рис. Улитке будет проще съесть твердые овощи, если вы их заранее сварите. Главное, не забудьте их остудить, прежде чем дать улитке. Используя терку для овощей или кухонный нож, измельчите все продукты перед тем, как скормить их улиткам. Улитки очень чувствительны к химии и пестицидам, поэтому используйте только органические продукты и тщательно их мойте, прежде чем дать улиткам. Поскольку нет строгого правила относительно того, сколько еды должна потреблять наземная улитка, вам придется выяснить это самостоятельно. Если улитка съедает все, что вы ей даете, увеличьте ее порцию. Продукты, которые не были съедены за 24 часа, следует выбрасывать. Не кормите улиток фастфудом, а также продуктами, содержащими сахар или соль. Улиткам также трудно переваривать просо, макароны, крекеры и хлеб. Улиткам не нужна вода для питья, но их среда проживания должна быть достаточно влажной. Поставьте к улитке неглубокое блюдце, наполненное родниковой водой, чтобы она могла в ней купаться. Меняйте воду каждые 1–2 дня.  Не используйте воду из-под крана, так как она может содержать хлор, который вреден для улиток. Если у вас нет доступа к фильтрованной воде, оставьте водопроводную воду на солнце на 48 часов, чтобы удалить все вредные вещества. Помогите улитке оставаться увлажненной, опрыскивая ее водой. Наполните пульверизатор родниковой или отфильтрованной водой и опрыскайте улитку и ее среду обитания. Если вы живете в очень сухом климате, опрыскивайте улитку 1–2 раза в день. Улиткам нужно много кальция, чтобы их раковины оставались здоровыми. Одним из таких источников может быть кость каракатицы: просто отломайте кусочек кости и положите его в аквариум, где его начнет подъедать улитка. Другие источники кальция следует измельчать и добавлять в пищу улитки. Источниками кальция могут выступать:  ракушки мертвых улиток; порошок кальция; измельченные раковины устриц; натуральный мел; натуральный известняк; костная мука; древесная зола.

english_section_name: Feeding Land Snails


summary: Наведите порядок на рабочем столе компьютера. Отключайте компьютер полностью, когда не используете его. Пользуйтесь смартфоном реже. Давайте себе небольшие обещания.

document: Порой мелкие изменения могут сильно влиять на то, сколько времени человек проводит в интернете. Попробуйте навести порядок на рабочем столе. Избавьтесь от ярлыков на игры и сайты, которые отнимают у вас много времени. Не держите компьютер в спальне, чтобы избегать соблазна включать его первым делом с утра. Это небольшие изменения, но они помогут вам избавиться от лишнего. Все, что затруднит доступ к компьютеру, поможет вам сократить время, которое вы тратите на работу с ним. Если не пользуетесь компьютером, отключайте его. Если вы будете знать, что вам придется 10 минут ждать, пока он снова загрузится, вы уже не так захотите провести 10 минут в интернете. Если у вас смартфон, вы, возможно, будете чаще пользоваться компьютером. Интернет и социальные сети в телефоне могут напомнить вам о необходимости включить компьютер. Если вы станете реже пользоваться смартфоном, вы будете меньше времени проводить перед компьютером.  Пообещайте себе не пользоваться телефоном во время еды, даже если вы едите в одиночестве.  Время от времени уходите гулять без телефона. По возможности оставляйте телефон дома, отправляясь на какое-либо мероприятие. Нередко решиться на что-то значительное бывает сложно. На то, чтобы изменить что-то, нужно время, и, возможно, вам не сразу удастся перейти к двум часам жизни без интернета в день. Если вам трудно, давайте себе обещания, которые будут требовать от вас всего 5-15 минут жизни без интернета.  Пообещайте себе ходить на пятнадцатиминутные прогулки три раза в неделю. Следуйте этому правилу при любых обстоятельствах. Такая цель будет более выполнимой по сравнению с обещанием заниматься спортом час в день вместо компьютера.  Мелкие обещания будут накапливаться. Возможно, вам понравится делать пятиминутные перерывы, и вы станете проводить больше времени вдали от компьютера.

english_section_name: Limiting Screen Time

summary: Следите за тем, сколько времени вы проводите за компьютером. Запланируйте паузы. Выделяйте время на занятия без компьютера ежедневно. Ограничьте работу с интернетом. Заблокируйте все сайты, которые вас отвлекают. Используйте технологии с пользой. Выполняйте все задачи, связанные с компьютером, как можно скорее.

document: Для начала начните фиксировать все время, проводимое перед экраном. Многие люди убеждают себя, что им нужно постоянно быть онлайн из-за работы, учебы и ради общения. Однако это может быть не так. Если вы начнете фиксировать все свои действия в интернете и то, сколько времени это занимает, вы удивитесь тому, как много времени уходит впустую.  В течение дня делайте записи в маленьком блокноте. Каждый раз, когда будете пользоваться компьютером, записывайте, что вы делаете, как долго и является ли это обязательным делом. Вы можете потратить 20 минут на ответы на электронные письма по работе, потому что от этого зависит ваша карьера, однако до и после этого вы можете решить отдать в общей сложности 30 минут на социальные сети.  Будьте честны с собой. Вы не обязаны показывать кому-либо свои записи. Ваша задача — понять, куда уходит время, и внести коррективы. Например, вы можете с ужасом узнать, что вы тратите 2 часа в день на социальные сети. Если вам кажется, что это слишком много, поставьте перед собой цель сократить это время до часа. Попробуйте следовать плану и посмотрите, сможете ли вы достичь это цели на следующий день. Слишком долгая работа с экраном вредна для здоровья — вы рискуете перенапрячь глаза и заработать головную боль. По этой причине вам следует делать паузы. Это позволит вам сократить количество времени, проводимого за компьютером.  Если на работе у вас появится свободное время, не открывайте Твиттер или Фейсбук. Лучше встаньте из-за компьютера, пройдитесь, почитайте книгу 10 минут, позвоните другу.  Когда будете дома одни, старайтесь делать перерывы. Например, пообещайте себе вывести собаку на прогулку через 2 часа непрерывной работы за компьютером. Это позволит вам оторваться от экрана и отдохнуть. Можно даже установить таймер, чтобы вовремя остановиться. Если вы слишком много времени проводите за компьютером, вам придется поработать над тем, чтобы распределять свое время правильнее. Постарайтесь планировать занятия, не связанные с компьютером, каждый день. 2-3 часа, проведенные без компьютера, помогут вам распоряжаться своим временем более грамотно.  Выберите время, в которое вы не будете пользоваться компьютером. Будет полезно отказываться от компьютера в одно и то же время каждый день. Например, пообещайте себе, что каждый день с 5 до 7 вечера вы не будете пользоваться компьютером.  Сначала вам может быть трудно. Для многих людей компьютер является основным способом отдыха. Попробуйте заняться тем, что вам нравится. Приготовьте еду или испеките пирог. Сходите на длительную прогулку. Почитайте книгу. Сложите пазл. Позвоните другу, с которым вы давно не разговаривали. Важно планировать не только время, проводимое за компьютером, но и работу с интернетом. Многие сайты специально сделаны так, чтобы человек оставался там как можно дольше. Человек начинает переходить по ссылкам дальше и дальше. Если вы выделите определенное время на интернет, вам будет проще отрывать себя от экрана.  Прежде чем включить компьютер, решите, что именно вам нужно сделать в интернете. Если хотите обновить свой статус в Фейсбуке, сделайте это и закройте сайт. Если хотите купить подарок своему парню на День святого Валентина, прежде чем включить компьютер, решите, что и где вы хотите посмотреть. Если вам нужно прочитать новости, добавьте в закладки несколько новостных сайтов, которые вам нравятся, и просматривайте их после включения компьютера.  Если вам нравится время от времени полистать страницы в интернете, вы сможете делать это и в будущем, однако вам нужно будет ограничивать это время. К примеру, выделяйте себе 90 минут в день просто на просмотр тех или иных сайтов. Ставьте таймер и отключайте интернет, когда время выйдет. Сначала вам будет трудно, но постепенно вы привыкнете. Когда проанализируете то, как вы пользуетесь интернетом в течение дня, подумайте, какие из сайтов отнимают у вас больше всего времени. Вы потеряли время из-за Фейсбука? Провели слишком много времени на юмористических сайтах? Существуют аддоны (дополнения) и плагины для браузеров, которые позволяют временно блокировать доступ к определенным сайтам. Попробуйте поставить эти плагины или аддоны и заблокировать сайты, которые отнимают ваше время, на несколько часов каждый день. Если вам необходимо быть за компьютером, вы не будете тратить время зря. Существуют специальные аддоны и приложения, которые помогут вам управлять временем, проводимым в интернете. Если интернет заставляет вас проводить много времени за компьютером, попробуйте купить и поставить такие приложения.  Если компьютер нужен вам для работы, попробуйте пользоваться RescueTime. Это аналитическое приложение, которое может посчитать, что вы делаете на компьютере каждый день и как долго. Это программа поможет вам отслеживать свой прогресс в сокращении времени работы с компьютером.  SelfControl — это программа для устройств на Mac, которая блокирует определенные сайты. Принцип ее работы похож на принцип работы аддонов, блокирующих сайты на определенное количество часов, однако деактивировать программу гораздо сложнее. В программе невозможно отключить таймер, и даже перезагрузка компьютера не поможет. Вам просто придется ждать, пока пройдет время. Если вы часто деактивируете аддоны-блокировщики, эта программа поможет вам. Если вам нужно написать имейл коллеге или выполнить другую задачу в интернете, вы можете решить отложить это на потом. Из-за этого вы потратите время в интернете бесполезно или станете играть в игры. Если вы правильно расставите приоритеты, вам будет проще проводить меньше времени в интернете.  Если вам нужно сделать что-то по работе, займитесь делом. Пообещайте себе не открывать Фейсбук, пока не ответите на имейл по работе. Не играйте в "Симс", если вы еще не закончили работу над дизайном сайта вашей компании.  Сначала вам может быть трудно бороться с откладыванием дел. Многие люди постоянно все откладывают, и всем нравится заниматься приятными делами (играть или сидеть в социальных сетях), а не работать. На то, чтобы научиться правильно расставлять приоритеты, может потребоваться несколько дней. Если сразу у вас не получится, не сдавайтесь. Постепенно мелкие изменения помогут вам сократить время, проводимое перед экраном.

english_section_name: Using Your Computer Efficiently

summary: Используйте интернет для общения. Договаривайтесь о конкретных планах с друзьями. Обратитесь за помощью к психотерапевту, если у вас есть признаки интернет-зависимости.

document: Встречи с друзьями — это отличный способ оторваться от компьютера. Планируйте встречи в социальных сетях.  Начните договариваться о конкретных планах при общении с людьми в интернете. Не делайте туманных предложений ("нужно как-нибудь встретиться"), а предлагайте что-то конкретное. Скажите так: "Ты свободен в следующий вторник? Давай поужинаем в 7 вечера?"  MeetUp — это сайт, который позволяет вступать в группы на основании общих интересов. Лидеры групп проводят встречи, где все могут знакомиться с новыми людьми. Попробуйте зарегистрироваться и поучаствовать во встречах.  Можно использовать онлайн-сервисы для планирования мероприятий. К примеру, можно запланировать ночь игр с помощью календаря Google или Фейсбука. Старайтесь делать это каждую неделю. Даже мелкие совместные дела (к примеру, кофе после работы) помогут вам проводить меньше времени перед экраном компьютера. Предложите друзьям попробовать что-то новое вместе. Начните ходить в походы по выходным дням или заниматься спортом. Не все могут самостоятельно ограничить время, проводимое за компьютером. Зависимость от интернета — это психическое расстройство, в результате которого у человека появляется ненормальная привязанность к компьютеру. Если вам кажется, у вас интернет-зависимость, обратитесь к психотерапевту.  Если у вас зависимость от интернета, вы можете ощущать потребность все время быть онлайн. Если у вас нет возможности быть за компьютером, вы испытываете тревожность и депрессию. При работе за компьютером вы чувствуете эйфорию и отключаетесь от остального мира. Люди, страдающие интернет-зависимостью, часто скрывают то, как они проводят свое время. Если вы врете другим о том, сколько времени отдаете интернету, возможно, у вас есть интернет-зависимость.  Обратитесь к психотерапевту, если заметите у себя вышеописанные симптомы. Попросите терапевта порекомендовать вам специалиста или поищите его самостоятельно. Попробуйте поискать бесплатные варианты.

english_section_name: Seeking Support


summary: Убедитесь в том, что у вас есть верстак. Соберите все нужные материалы. Поставьте палки в ячейки на верстаке так, чтобы они образовывали треугольник. Теперь поставьте нитки. Сделайте лук.

document: Верстак можно сделать, сделав из дерева доски. Сделав 4 доски, нужно поставить их в форме квадрата, тогда получится верстак.  Верстаки можно ставить на землю. Верстаки можно также найти в деревнях. Для того чтобы сделать лук, вам понадобится:  3 палки  Для того чтобы сделать палки, надо иметь две деревянные доски. Для досок нужно дерево.   3 нитки  Нитку можно достать, убив паука. Из пауков обычно можно добыть 0-2 нитки, так что, скорее всего, вам придется убить несколько пауков. Также нитку можно найти в шахте, разрубив паутину. Смотри рисунок:  Одну палку нужно разместить в верхней ячейке посередине. Другую палку на ячейку ниже, с краю. Третью палку надо разместить в нижней ячейке вниз через одну под первой палкой. Нитки нужно поставить вертикально, чтобы закончить крафт лука. Поставьте три нитки вертикально так, чтобы они образовывали прямую линию. Вместе с палками они должны выглядеть как треугольник. Нажмите на кнопку в виде стрелочки для того, чтобы получить готовый лук.

english_section_name: Making a Bow

summary: Соберите все необходимые материалы. Расставьте все предметы в правильном порядке – в средних ячейках вертикально, чтобы они образовывали прямую линию. Сделайте стрелу.

document: Вам понадобится:  1 палка Палки можно сделать из досок, которые получаются из дерева.  1 кремень Кремень можно получить, собирая гравий. При сборе гравия существует 10% вероятность получить кремень.  1 перо Перья можно найти, убив курицу. В верхней средней ячейке положите один кремень По середине положите палку В нижней средней ячейке поставьте одно перо Нажмите на кнопку крафта для того, чтобы получить 4 стрелы.

english_section_name: Making Arrows


summary: Подготовьте базовое покрытие из водного раствора клея. Когда наступит время снимать лак с ногтей, замочите руки в мыльной воде.

document: Если у вас трудности со снятием лака из-за того, что вы любите пользоваться лаком с блестками, то можно прибегнуть к профилактическим мерам, которые облегчат вам данную задачу. К профилактическим мерам следует прибегать до окраски ногтей лаком, и тогда они позволят вам избежать любых проблем с его последующим удалением. Прежде чем нанести лак с блестками на ногти, необходимо подготовить водный раствор клея.  Вам потребуется обычный канцелярский клей, пустой пузырек из-под лака и вода. Наполните пузырек клеем примерно на треть. Затем добавьте в него воды и размешайте, чтобы у вас получился достаточно жидкий раствор, который можно будет нанести на ногти. Опустите руки в мыльную воду на несколько минут. Также можно просто некоторое время намыливать руки под бегущей струей водопроводной воды. Так лак размякнет и легче сойдет с ногтей, что позволит избежать их повреждения.

english_section_name: Taking Preventative Measures with Glitter Polish

summary: Подберите другой медленно сохнущий лак для ногтей.

document: Лак для ногтей высыхает благодаря испарению растворителей, которые в нем содержатся. Если нанести на ноготь второй слой лака, это позволит эффективно размягчить первый слой растворителями. Он снова станет жидким, и его можно будет стереть. Для данного метода лучше всего использовать жидкий и медленно сохнущий лак для ногтей. Также вам подойдет бесцветное топовое покрытие, так как обычно подобные средства медленно сохнут. Не используйте быстро сохнущие лаки, а также спреи или капли, которые ускоряют высыхание лака. Некоторые блогеры заявляют, что лучшего эффекта можно добиться, если использовать более темный лак, чем тот, что уже нанесен на ногти. Медленная скорость высыхания лака - самый важный фактор.

english_section_name: Using New Nail Polish to Remove the Old


summary: Используйте купленные в магазине ловушки. Используйте банки. Используйте ловушки из пластиковых бутылок.

document: Ловушки заманивают насекомых, а затем тараканы приклеиваются к клейкому слою. Купите несколько таких ловушек и установите в местах, где тараканы появляются чаще всего. Это эффективный прием, чтобы уничтожить небольшую популяцию взрослых тараканов, но на само гнездо он никак не повлияет. Простой и эффективный способ заманить в ловушку тараканов — установить банки у стен. Тараканы смогут залезть внутрь, но не смогут выбраться обратно. В банку можно положить любую приманку, включая молотый кофе с водой, но в более жарком климате сработает даже простая вода. Опять таки — так можно уничтожить взрослых тараканов, но само гнездо и яйца это не заденет. Возьмите пластиковую бутылку и отрежьте ее верхушку, там, где она сужается. Переверните ее и вставьте эту часть в нижнюю часть бутылки, чтобы она служила своеобразной воронкой. Закрепите ее скотчем или изолентой. На дно бутылки налейте немного мыльного раствора и поставьте там, где ползают тараканы. Они будут заползать в ловушку, и тонуть.

english_section_name: Using Traps

summary: Чтобы жить, тараканам нужна вода. Наведите в доме чистоту. Старайтесь держать пищу в закрытых контейнерах или посуде,  не оставляйте ее открытой надолго. Почаще протирайте пол шваброй, чтобы убрать крошки и пятна от пищи. Регулярно выносите мусор.

document: В зависимости от окружающей температуры и размера,  таракан может прожить без пищи около месяца, но без воды - не больше недели.  Устраните все утечки воды в доме.  Если у насекомых не будет источника воды, они намного охотнее будут есть приманки на гелевой основе, которые вы установите. Чистота в доме - залог отсутствия тараканов и в первую очередь это касается кухни.  Мойте посуду и прячьте продукты сразу после еды. Убирайте крошки и пролитую жидкость немедленно и поддерживайте чистоту кухни в целом.  Особое внимание уделите плите,  поскольку тараканы любят жир. Не оставляйте на ночь грязную посуду, а также не оставляйте на столе фрукты. Старайтесь, чтобы вода от швабры не оставалась на полу и у стен — помните, им нужна вода. Заведите отдельное мусорное ведро для пищевых отходов  и не позволяйте мусору накапливаться. Ведро желательно должно быть с крышкой, а не открытым. По возможности, не держите его в доме или рядом с домом.

english_section_name: Deny Them Water and Food

summary: Если вы живете в доме, уберите от дома хлам и мусор. Перекройте тараканам ход в дом. Установите профилактические ловушки.

document: Тараканы любят жить в кучах дров и других подобных местах, где удобно прятаться, а когда на улице начинает холодать — они перебираются в дом. Убедитесь что поленница достаточно далеко от дома. Уберите подальше от дома стоги соломы, обрезанные ветви, листья и прочий садовый мусор. Зашпаклюйте наружные трещины в стенах, чтобы помешать тараканам проникнуть в дом. Также загерметизируйте внутренние трещины в стенах дома. Это отнимет у вас немало времени, но результат того стоит, поскольку вы лишите тараканов укрытия и мест для размножения.  Заделайте каждую щель в шкафчиках вашей кухни. Заделайте щели у дверных коробок, у плинтусов, в оконных рамах. Загерметизируйте трещины вокруг труб в ванной и кухне. Даже если вы избавились от гнезда, установите ловушки, чтобы убивать тараканов, прежде чем их число выйдет из под контроля. Оптимальным вариантом будет загерметизировать любые трещины рядом с потенциальными точками проникновения, как то вентиляционные отверстия или сточные трубы, и установить такие ловушки:  Распылите инсектицид (например, Raid) или нанесите гелеобразный инсектицид. Это будет служить второй линией обороны, если какой-то таракан все-таки пролезет через защитную сетку — это, как минимум, сильно его ослабит. Зашпаклюйте любые отверстия герметиком, шпаклевкой или другим застывающим составом. Если трещина в деревянном полу или плинтусе, то после шпаклевания затрите место шпаклевки канифолью или закрасьте краской. Шпаклевка затвердевает спустя 4-6 часов после нанесения.

english_section_name: Preventing Reinfestation

summary: Используйте купленные в магазине приманки. Попробуйте использовать самодельные приманки.

document: Приманки для тараканов либо сделаны в виде контейнеров, защищенных от детей, либо представляют из себя гель, и содержат медленно действующий яд,  смешанный с вкусной (для тараканов, конечно) пищей. Тараканы съедают яд и заносят его в гнездо, и там яд, в конце концов, убивает и других тараканов.  Поместите приманки в местах, где тараканы наверняка найдут их: вдоль плинтусов, под раковиной, в углах. Они должны быть как можно ближе к гнезду, чтобы приманку съело максимальное число тараканов, занес яд в гнездо. В качестве активного ингредиента приманки, как правило, содержат 0.05% фипронила или 2% гидраметилона. Тараканы съедают яд, затем выделяют его в виде экскрементов в гнезде, там с ними контактируют другие тараканы и в результате все умирают. Уничтожение тараканов с помощью этого способа может занять несколько недель. Когда погибнет первое поколение тараканов, из яиц вылупятся другие, которых тоже нужно будет отравить — и так пока гнездо не будет полностью уничтожено. Смешайте 1 часть борной кислоты в порошке (не в гранулах, иногда продается как порошок от тараканов, но можно купить и в аптеках) с 1 частью муки и с 1 частью сахарной пудры. Сахар и мука привлекают тараканов, а борная кислота убивает их. Нанесите порошок за шкафчиками, за холодильником, под плитой и так далее.  Можете попробовать другой вариант: 1 часть борной кислоты, 2 части муки и 1 часть какао-порошка. Ожидайте примерно 3 цикла исчезновения и повторного появления все уменьшающегося количества тараканов в течении около 2-х недель. Продолжайте использовать борную кислоту до полного исчезновения тараканов. Дети, собаки и другие домашние животные могут употребить эту смесь. Борная кислота не особо ядовита для людей и животных, но она предназначена только для наружного применения, поэтому располагайте ее только там, где ее смогут достать только насекомые. Во влажных помещениях смесь может "спекаться" в твердую массу, поэтому не лишним будет класть ее на подложку из фольги или бумаги, чтобы не повредить поверхность мебели и пола.

english_section_name: Using Cockroach Baits

summary: Используйте простой мыльный раствор. Воспользуйтесь спреем-инсектицидом. Нанесите жидкий концентрат. Раздобудьте профессиональные инсектициды.

document: Это простейший способ убить взрослых тараканов. Сделайте слабый мыльный раствор из мыла (сгодится обычное туалетное мыло) и воды, достаточно жидкий, чтобы его можно было распылять из распылителя. Его можно брызгать или распылять на тараканов. Всего 2-3 капли мыльного раствора могут убить таракана. Убедитесь, что раствор попал на голову и брюшко таракана. Если получится перевернуть таракана, лучше всего попасть жидкостью на живот. Таракан попытается убежать, но внезапно остановится и не пройдет и минуты, как он сдохнет.  Мыльный раствор создает тонкую пленку, закрывающую дыхательные поры таракана, и таким образом насекомое задыхается. Выбросьте таракана как можно скорее (в унитаз), поскольку если вода не затронула достаточно большую часть тела насекомого, он может "ожить". Купите инсектицид, на котором указано, что он эффективен против тараканов и содержит цифлутрин или другой активный ингредиент инсектицида.Распылите аэрозоль в тех местах, где могут прятаться насекомые или у входа в их гнездо, вдоль стен, в щелях и вентиляционных отверстиях.  На время распыления уберите подальше детей и домашних животных и следуйте инструкции, указанной на упаковке средства. Если вы одновременно применяете и приманки — не брызгайте спреем возле приманки. Аэрозоль может попасть на приманку, и тараканы будут избегать ее. Использование аэрозоля может сработать и на какое-то время тараканов не будет видно, но, с другой стороны, он может загнать их глубже в стены, усугубив проблему. Важно как обработать гнездо, так и уничтожать тараканов, попавшихся вам на глаза. Жидкие концентраты, ранее доступные только профессиональным дезинсекторам, теперь доступны всем. Концентрат — это ядовитое или отпугивающее средство, которое растворяется в воде, а затем распыляется или наносится с помощью тряпки или швабры практически на любую поверхность, щели или трещины, убивая тараканов, которые ходят по ним. Концентраты могут быть особенно эффективны в обеспечении защиты от повторного появления тараканов, поскольку обычно отпугивают тараканов на 1-2 и больше недель. Если ситуация с тараканами приобрела катастрофический характер, в качестве последней меры можете заказать самые мощные инсектициды. Ищите инсектициды, содержащие циперметрин. Профессиональные приманки, клейкие ловушки и аэрозоли намного эффективнее, чем продукция из магазина бытовой химии. Cy-Kick CS это продукт в микрокапсулах, высокоэффективен против тараканов. Его, вероятно, придется заказать в интернете, поскольку в обычных магазинах он продается редко. Он уничтожит живых тараканов и обеспечит защитный эффект на 3 месяца. Распылите его по периметру дома, а также в подвале и на чердаке.  Обратной стороной этого средства является то, что это средство убивает всех насекомых, в том числе и тех, которые едят тараканов, включая пауков и многоножек. Прибегайте к таким средствам только в крайнем случае и не используйте его, если в доме есть дети или домашние животные. Это очень сильный яд, который может причинить вред любому, кто употребит его.

english_section_name: Using Insecticides


summary: Предварительно разогрейте духовку до 350 ͦF. Взбейте мед и масло миксером с насадкой лопасть. Добавьте яйца и смешайте все вместе, регулярно очищайте стенки миски. Добавьте муку и соль и мешайте, пока все не смешается. Дайте тесту постоять в накрытом состоянии, в течение одного часа. Поместите шары теста на смазанную маслом форму, размером 33Х23 см. Накройте кастрюлю и позвольте тесту подниматься в течение 1 часа. Выпекайте в течение 20-25 минут, до золотистой корочки.

document: В 1/2 чашке теплой воды растворите дрожжи – непосредственно в стеклянном мерочном стакане. Дайте им постоять до тех пор, пока вы перейдете к замесу теста. Стационарный миксер - это лучшее, что может быть – без него вы будете, как без рук. Без миксера вы будете взбивать до тех пор, пока рак на горе свиснет. Это означает, к слову сказать, очень длинный путь. Добавьте смесь молока и дрожжей и еще раз перемешайте. Убедитесь, что все тщательно перемешано. Поменяйте насадку крюк для теста и мешайте не больше 2-3 минут – до не очень липкого состояния, постепенно добавляя по ложке или две муки, по необходимости, чтобы впитать любую лишнюю влагу. Опустите в него палец – если какое-то его количество прилипает, а какое-то остается, то вы на правильном пути к получению хлеба. Для того чтобы тесто поднялось и дрожжи начали свое действие, нужно время. Когда время истечет, положите его на посыпанную мукой поверхность и замесите его еще раз, затем оставьте его еще на 3 минуты. Пищевая пленка - это хорошо, но вы можете накрыть его полотенцем, если стеснены в средствах. Разделите тесто на 24 равных кусочка и выложите их так, чтобы они между собой соприкасались. Не волнуйтесь - они увеличатся в объеме! Вы можете смазать или распылить масло на форму, снова к слову пришлось. Это второй раз, когда тесту нужно подняться, чтобы достичь соответствующего размера. Оставьте его на столе или на печи, тем временем, вы можете заниматься своими делами. Когда время истечет, выньте их из духовки и натрите слоем масла по поверхности, чтобы получить совершенно готовый золотистый блеск. А затем подавайте!

english_section_name: Whole Wheat Dinner Rolls

summary: В кастрюле смешайте воду с жиром или маслом. Возьмите глубокую миску и мощный миксер. Добавьте сухое молоко, дрожжи, соль, сахар и муку в миску. Добавьте теплую воду и яйцо и смешивайте, пока не начнет формироваться мягкое тесто. Если понадобится, добавьте больше муки, чтобы получилось мягкое тесто. Месите тесто с помощью крюка, пока оно не станет шелковым. Переложите тесто в чистую миску и накройте его пищевой пленкой. Переложите тесто в чистую миску и накройте его пищевой пленкой. Сформируйте тесто по желанию. Положите булочки, на смазанный антипригарным спреем противень и оставьте их, чтобы поднялись. Выпекайте булочки до золотистого цвета, приблизительно 15 минут.

document: Нагрейте эту массу до 120-130 ͦF (50-55 ͦ С). Проверьте температуру цифровым термометром. У вас нет термометра? Масса готова спустя минуту после того, как она дошла до стадии достаточно-горячая-но-не-обжигающая-руки. При 120 ͦ массу можно потрогать. При 130 ͦ она обжигает, чем бы вы ее не коснулись. [1] Вам нужна масса где-то в этом промежутке. You want it somewhere in that frame. Вы знаете—тот, с большим крюком для теста, вроде KitchenAid. Можно приготовить и без него, но ваши руки будут болеть утром. Поэтому с крюком для теста вам будет намного легче. На низкой скорости тщательно перемещайте эти ингредиенты. Убедитесь, что яйцо полностью соединилось с тестом. Тесто должно быть немного клейким или липким, только слегка прилипать к вашим пальцам, когда вы к нему прикасаетесь. Это займет приблизительно 5 минут. Вероятно, вам понадобится больше времени, если вы будете делать это вручную. Оставьте его на столе или на поверхности плиты на 10 минут, чтобы оно поднялось. "Теплое" место – идеально. Оставьте его на столе или на поверхности плиты на 10 минут, чтобы оно поднялось. "Теплое" место – идеально. Сделайте старомодные булочки, отщепите от теста кусок, размером с маленький шарик, который помещается у вас в ладонях. Катайте его в руках, пока он не станет идеально круглым. Продолжайте, пока не разделите все тесто на обеденные булочки, примерно одного размера. Выход при этом рецепте, 12-15 булочек. Вам нужно, чтобы они удвоились в размере – это произойдет примерно через 30-45 минут. Пока вы ждете, разогрейте духовку до 375 ͦ-400 ͦF (190 ͦ-200 ͦС). Потом, если пожелаете, их можно вынуть из духовки и намазать поверхность топленым маслом, для дополнительного аромата и мягкости. Почти сразу и подавайте. Смазывать маслом, если вы захотите, можно не вынимая из духовки, если вы захотите. Например, вы можете не вынимать их из духовки, но тогда вы не сможете их съесть, тогда в чем смысл?

english_section_name: Traditional Dinner Rolls

summary: Нагрейте духовку до 400 ͦF и сбрызните форму антипригарным спреем. В кастрюле с двойным дном смешайте молоко, сахар и оливковое масло. Когда смесь закипит, выключите огонь и дайте ей остыть до теплого состояния. Добавьте муку и дрожжи в смесь. Вмешайте оставшуюся муку, пищевую соду, разрыхлитель, измельченный розмарин и соль. Руками раскатайте шарики из теста размером в 2,5 см. Воткните один ломтик бри в каждую форму для кексов. Выпекайте 16-20 минут или до золотистого цвета. Охладите в течение 10 минут.

document: По этому рецепту получается приблизительно 1 1/2 дюжины булочек среднего размера. Если у вас нет формы для кексов, можете использовать кастрюлю, размером 13Х9 дюймов, вместо нее. Доведите эту смесь до кипения на средней температуре, изредка помешивая. Идеальной будет температура в промежутке между 90 ͦF-130 ͦF, но не слишком горячее при касании. Остывание займет приблизительно 10 минут. Если вы опустите кончик пальца в жидкость и подержите его так, с вами ничего не случится. Не пробуйте делать это сразу! Ведь обжечься - это последнее, что вы хотите. Как только закончите смешивать, накройте тесто и оставьте его подниматься в течение примерно часа. Оно должно почти удвоиться в размере. Пищевая пленка конечно лучше, но полотенце тоже подойдет. Смешивайте до тех пор, пока оно не станет похоже на великолепное сдобное тесто. У вас должно получиться 54 маленьких шарика. Успокойтесь – укладывайте по 3 шарика в каждую форму для кексов. Мы не делаем булок на целую армию. Лучше спрячьте кусочки под верхушками шариков из теста, и тогда, когда они испекутся, то не будут сверху покрыты корочкой. Вы хотите эту сырную искусственную сдобу! Если какой-нибудь сыр вылился из формы, зачерпните его обратно. Вы ведь хотите, чтобы они были сырными? Поместите на подвесную полку для бутылок, чтобы дать им охладиться полностью. А после, постарайтесь не съесть сразу все!!

english_section_name: Rosemary & Brie Dinner Rolls