summary: Создайте романтическую атмосферу. Укрепите сексуальность вашего жилища. Мой дом - моя крепость, и в этом «деле» тоже.

document: Если вам удастся создать романтическую обстановку, ваша девушка будет готова к делу еще до первого поцелуя. Вам следует убедиться в том, что освещение, запахи и звуки в вашем логове настроены на романтику. А вот как этого достичь:   Включите  мягкое и романтическое освещение. Когда вы входите в вашу квартиру, то свет уже заблаговременно должен быть притушен - так, чтобы она могла видеть вас в общем плане, но недостаточно ярко, чтобы она вдруг не почувствовала себя неловко. Зажгите несколько свечей. Вооружите свою квартиру сексуальными запахами. Если вы знаете, что девушка зайдет к вам на ужин вечером, то проветрите вашу комнату еще на протяжении дня.    Некоторые ароматические смеси могут освежить комнату. Когда ваша леди войдет в комнату, зажгите ненавязчиво несколько ароматических свечей. Закрепите успех романтической музыкой. Подборка необходимой мелодии поспособствует покорению сердца девушки с еще большим успехом. Джаз поможет ей чувствовать себя уточненной, в то время как R&B может привести ее в сексуальное настроение. Чтобы вы не выбрали, убедитесь в том, что вы действуете ненавязчиво и остаетесь элегантным. Ваш дом должен быть подготовлен к сексуальности заблаговременно так, чтобы настроение оставалось располагающим к любви, избегая при этом  всяческих отвлекающих факторов. А вот и несколько вещичек, которые следует прикупить по этому поводу:  Напитки. Запаситесь красными и белыми винами, а также любыми другими напитками по вкусу вашей гостьи. Возможно, вы вернетесь со свидания в ресторане, где вы уже немного пригубили, а теперь, когда вы оба находитесь в вашей квартире и дело близится к кульминации, необходимо подзаправить нужное настроение парой глотков подходящего напитка - так, на всякий пожарный. И что-нибудь закусить. Если вам необходимо чуть больше времени на разминку перед походом в спальню, то наполните вашу кухню соответствующей провизией: шоколадными конфетами, клубникой, виноградом и другими ягодами, способными возбудить не только аппетит желудка, но и других частей тела. Избегайте жирной пищи, которая может вызвать газы. Газ - это то, что иногда лучше держать при себе. Продукты личной гигиены.  Если вы собираетесь совершить любовный «подвиг» сегодня вечером, то приготовьте чистое и свежее полотенце и мыло для вашей девушки. Ведь вы не хотите спугнуть всю романтику, дав по ошибке свое полотенце, пропитанное вещественными доказательствами успешно проделанных физических упражнений в спортивном зале? Усердно поработайте над тем, чтобы сексуально обустроить место своего обитания так, чтобы девушка, не ступив и шага, хотела поскорее попасть в вашу спальню. Барабанная дробь... А вот как это сделать:  Сохраняйте все в чистоте. Это, кстати, самая важная часть при создании нужного вам настроения. Хорошо спрячьте вашу грязную одежду и белье, качественно приуберитесь повсюду, а также уделите особое внимание облагораживанию вашей уборной. Ваша девушка должна себя почувствовать как можно комфортнее, прежде чем она достигнет состояния полной «боеготовности». Будьте стильным. Ваша квартира не требует миллионных вложений для того, чтобы завести девушку. Приобретите классическую деревянную или кожаную мебель, парочку приятных картин и хорошую стереосистему, чтобы показать то, что вы заботитесь о своем окружении. Устраните социально неподобающее недюжинное количество фотографий своей бывшей девушки и вас. Купите сексуальную постель. Постирайте все постельные принадлежности, протрите журнальный столик, взбейте подушки. А также время пришло припрятать фотографии вашей мамы. Ваша партнерша должна чувствовать себя достаточно комфортно в паутине ваших одеял и подушек, прежде чем быть готовой к вторжению вашего тела.

english_section_name: Setting the Mood

summary: Позаботьтесь о ее удобстве. Прикасайтесь к ней сексуально. Целуйте со страстью. Начните снимать свою одежду.

document: Как только вы достигли нужного настроения для себя и девушки, вам следует дать ей возможность почувствовать себя как дома. Если она расслаблена, то ей будет гораздо легче перейти к делу. Вот как это сделать:  Повесьте ее пальто и позвольте ей снять свою обувь. Она почувствует себя более раскрепощенно после этого. Предложите ей напиток. Не следует заставляет ее пить что-либо, но предоставьте ей бокал вина, если она пожелает того, при этом вам следует выпить немного вина вместе с ней, иначе она может почувствовать себя неловко. Скажите ей какой-нибудь комплимент. Позвольте ей чувствовать себя приятно, сказав, к примеру, как сильно она вам нравится. Скажите о том, как прекрасно она выглядит, как хорошо с ней проводить время или насколько вам нравится ее смех. Когда ваша гостья почувствует себя более раскованно, она захочет приблизиться к вам. Не стесняйтесь - подсядьте поближе к ней и начните утонченно касаться ее тела, тем самым давая начало предварительным ласкам.  А вот как вести себя дальше:  Сядьте рядом с ней так, чтобы ваши ноги касались друг друга. Обнимете ее одной рукой. Если ей нравится, то начните заигрывать с ее волосами. Если она носит свисающие сережки, то нежно возьмите одно из них в свою руку, при этом ласково поглаживая ее ухо своими пальцами. Дайте своим рукам немного больше свободы и даже возьмите ее руки, и начните лакать ее пальцы, если она позволяет. Сделайте ей сексуальный массаж. Массажируйте ее плечи, нижнюю часть спины или даже бицепсы. Таким образом вы точно заведете ее на нужную ноту. Поцелуй - это первый большой шаг, который вы сделаете, и вам следует сделать все правильно во время совершения данного ритуала любви, если вы хотите перейти на следующую ступень. Чтобы стать мастером поцелуев, вам нужно найти неотразимый стиль целования.  Будьте нежны. Целуйте ее нежно, сначала, без особых усилий со стороны языка. Легко приоткройте свои губы и коснитесь ее языка кончиком своего языка. Если она отвечает взаимностью, то двигайте своей язык в область ее рта, но делайте это медленно. Оставьте ее в ожидании большего. Делайте перерывы в целовании, закрывая свои глаза, поглаживая ее волосы или начиная нежно целовать ее плечи или шею. Не нужно вслепую целоваться часами, что может либо наскучить, или вы просто оба устанете. Время пришло быть более агрессивным в ваших прикосновениях. Целуя ее, опускайте свои руки ниже к ее талии, нежно касаясь ее груди и бедер. Но убедитесь в том, что она комфортно воспринимает ваши движения. Как только ваши поцелуи стали жаркими и страстными, то пора раздеваться для продолжения банкета. Для задания тона последующего горячего сексуального интеркурса необходимо снимать одежду в определенной последовательности. Именно в такой:  Сначала снимите блузку. Нежно запустите свои руки под ее блузу и снимите ее через голову. Если вы видите пуговицы на своем пути, то медленно расстегните каждую из них и страстно киньте блузку в сторону. Затем снимите свою рубашку. Не снимайте все свои вещи сразу, что способно спугнуть вашу девушку тем, что это покажется очень агрессивным поведением. Не спешите. Как только ваша верхняя одежда снята, продолжайте целоваться, затем вам следует снять лифчик. Проследите за местонахождением застежки, которая может оказаться как сзади, так и впереди, и постарайтесь быть элегантным по отношению снятия лифчика. Не следует проявлять неловкость или шутить по поводу того, что давненько вам уже не приходилось этого делать, или насколько это сложно - снять ее лифчик, ведь все вышенаписанные отговорки могут только отпугнуть ее и указать на вашу неопытность. Нежно коснитесь нижнего белья девушки. Это намекнет ей на то, что пора снимать и эту часть сегодняшнего гардероба. Если она носит штаны, то медленно спустите их, а если юбку, то ласково стяните ее вниз вдоль ее ног. Снимите и свои штаны, в конце концов, или подождите, пока девушка сама того не сделает, если она себя чувствует достаточно комфортно и развязано.

english_section_name: Having Incredible Foreplay

summary: Будьте открыты по поводу своего намерения заниматься сексом. Возбудите  свою девушку как можно лучше перед сексом. Выберите свой сексуальный стиль. Сильная концовка. Оставьте ее удовольствие не совсем завершенным.

document: Конечно, и так понятно, вы ведь оба лежите полуголые в трусах, но все равно - лучше уточнить, чтобы уж наверняка, во избежание чувства неловкости или непонимания во время самого процесса. А вот как это можно легче всего провернуть:  Спросите: "Ты готова?" или "Ты точно хочешь?", будьте абсолютно откровенным по поводу желания перейти на новый уровень отношений. Если она согласится, будьте готовы применить презерватив. Проявите ловкость и сноровку при надевании предмета безопасности, чтобы не убить романтику. Мужчины быстрее приходят в положение "готов", чем женщины. Даже если вы вложили уйму времени в предварительные ласки, не поленитесь приложить еще немного нежного терпения перед тем, как приступать к акту любви. Делайте это примерно так:  Ласкайте и целуйте ее тело в самых чувствительных точках. Целуйте ее шею, плечи, грудь, живот, бедра. Говорите ей, насколько она вам нравится, или в каком вы находитесь восторге от каких-то конкретных частей ее тела. Прикасайтесь нежно к области ее гениталий. Вы можете подразнить ее немного, затем перевести внимание своих рук на другие части ее тела, что оставит ее в состоянии желания продолжения. Как только она готова – начинайте. Существует десятки путей получить классный секс, и как только вы начнете, вам необходимо хорошенько прочувствовать свою партнершу с целью выявления наиболее удобного для нее подхода. Ниже приведены несколько способов вам на заметку:   Попробуйте разные позиции. Начните в позиции сверху, затем позвольте ей взобраться на вершину, если она того пожелает или даже попробуйте что-нибудь экстравагантное. Не стоит применять никаких трюков вначале, уделите лучше минутку другую изучению друг друга, а затем, достигнув единогласного решения, пробуйте высший пилотаж. Пронаблюдайте, в каком настроении ей больше нравится: нежном или агрессивном. Попробуйте небольшие укусы разных частей ее тела или какие-либо чувственные прикосновения так, что если она отвечает взаимностью, то продолжайте, если нет, то смените тактику на противоположную. Поиграйте с сальностями. Сальности – не для всех, но, если вашей гостье это по вкусу, то спокойно продолжайте говорить с ней дерзко, что приведет к еще большему возбуждению с ее стороны. Если от нее не пахнет взаимностью, то утихомирьте свой тон. Оба партнера должны получить удовольствие от проделанного любовного труда, так что перед тем, как вы финишируете, убедитесь в том, что ваша девушка тоже получила удовольствие от данного мероприятия. Ознакомьтесь с несколькими пунктиками касательно эффектного финала:   Помните, что многие женщины не достигают оргазма в сексе, а потому, если она не достигнет пика удовольствия, продолжайте ласкать ее до тех пор, пока она не достигнет этого. После того, как вы закончите, не выбегайте из комнаты в душ, как ошпаренный. Останьтесь и проведите некоторое время с целью приласкать вашу девушку. Не огорчайтесь. Если ваша подруга не получит оргазм, или если вы преждевременно сойдете с дистанции, не расстраивайтесь. Такое происходит гораздо чаще, чем вы думаете, а спокойное к тому отношение покажет, что вы уверены в своих силах - так, на будущее. После того, как «постельная транзакция» завершена, существует несколько способов по продолжению любовного бизнеса с вами, либо это позже этим вечером, или как-то на этой неделе. А вот как поставить запятую в ваших отношениях:  Предложите ей вместе пойти в душ после дел постельных. Если она «за», то целуйте ее нежно в душе. Не замыкайтесь после этого. Дайте вашей девушке немного моральной свободы и простора, но также дайте ей понять, что вы точно такой же клевый парень, с которым она целовалась некоторое время назад. Скажите ей, что вы хорошо провели с ней время, что вы хотели бы повторить как-то еще раз. Когда она будет уходить, проводите ее как настоящий джентльмен. Оденьте ее в вашу куртку, если погода испортилась, подвезите ее домой или вызовите для нее такси, и поцелуйте ее на прощание. Изображайте спокойствие. Не говорите: «Когда мы сможем перепихнуться в следующий раз?» Вместо этого выразите свой энтузиазм по поводу проведенной ночи вместе и скажите, что вы скоро ей позвоните. Заставьте ее ожидать с нетерпением следующей встречи с вами. Как только она ушла, пошлите ей как-то непринужденное телефонное сообщение с напоминанием о горячей ночи с вами. Поверьте, ей захочется раньше, чем вы успеете перезарядить свои канделябры новыми свечами.

english_section_name: Having the Right Moves in the Bedroom


summary: Узнайте, какие цвета сочетаются с любым тоном кожи. Выбирайте одежду в соответствии с тоном кожи. Выбирайте украшения, сочетающиеся с тоном кожи. Используйте косметику, которая оттеняет цвет вашего лица. Измените цвет волос, чтобы лицо «заиграло».

document: Некоторые цвета подходят всем, поэтому, независимо от своего цветотипа, можете попробовать ярко-красный, бледно-розовый, темно-фиолетовый или зеленовато-голубой. Необязательно стремиться, чтобы все вещи идеально сочетались с ним, так как это существенно ограничит доступную вам палитру. Однако вам стоит подобрать набор базовых оттенков, удачно оттеняющих цвет лица, а прочие использовать в качестве дополнения или ярких акцентов, чтобы разнообразить гардероб.  «Лето»: выбирайте сиреневый, бледно-голубой, пастельные и нейтральные тона с розовым оттенком. Мягкие краски идут вам больше, чем насыщенные. «Зима»: выбирайте голубые и розовые оттенки, а также резкие цвета — белый, черный, темно-синий. «Весна»: выбирайте желтые и оранжевые оттенки, например, персиковый, коралловый, охряный. «Осень»: выбирайте теплые, глубокие цвета, такие как кофейный, карамельный, бежевый, томатно-красный, зеленый. Помните «ювелирный тест», с помощью которого вы определяли, холодный у вас тон или теплый? Теперь, зная, рядом с какими металлами ваша кожа выглядит ярче и здоровее, старайтесь носить больше украшений именно из них.  Холодные тона: «лету» следует носить серебро и белое золото, «зиме» — серебро и платину. Теплые тона: «весне» следует носить золото, «осени» — золото, бронзу или медь. Тональный крем и консилер (корректор) всегда должны как можно ближе совпадать с оттенком кожи. Корректор для маскировки темных кругов под глазами следует выбирать на один тон светлее кожи, чтобы высветлить эти более темные зоны. Помните, что в течение года ваш цвет лица может меняться под воздействием солнца, поэтому подбирайте разные средства для разных сезонов.  Очень светлая кожа: если вашу кожу можно описать как «алебастровую» или «фарфоровую», вам пойдут светло-розовые, рыжевато-коричневые и бежевые оттенки, но следует избегать оранжево-красных тонов. На каждый день прекрасно подойдет помада натуральных цветов или персиковая, для особых случаев — эффектная ярко-красная. Избегайте макияжа в серых тонах, бледных, «морозных» теней для век, так как с ними ваше лицо будет казаться утратившим краски.  Кожа среднего оттенка, ближе к светлому: используйте косметику желтоватых оттенков, а также перламутровую или с золотыми частицами. Кожа среднего оттенка, ближе к темному: вам подойдет макияж в самой разнообразной гамме, от ярких и броских цветов до пастельных и приглушенных. Экспериментируйте и выбирайте, что вам больше нравится. Темная кожа: используйте насыщенные металлические тона, такие как медный или бронзовый, чтобы подчеркнуть свой природный тон. Отлично будут смотреться яркие ягодные оттенки на щеках и губах. Избегайте косметики бледных цветов, которая будет казаться на вас блеклой. Этот шаг более радикален и долгосрочен, чем перемена одежды или макияжа, так что подумайте как следует, прежде чем окрашивать волосы. Измените их цвет так, чтобы лицо выглядело более ярким и свежим.  Кожа теплых тонов с желтоватым или золотистым оттенком: выбирайте глубокие коричневые тона, такие как каштановый или махагон; для отдельных прядей и бликов хорош медно-рыжий. Кожа холодных тонов с голубоватым или розовым оттенком: вам к лицу контрастные цвета, поэтому подберите насыщенный цвет — каштановый, рыжий или светлый. Очень румяная, красноватая кожа: ее оттенят бежевые, медовые и золотистые тона.

english_section_name: Choosing Colors That Works for You Skin Tone

summary: Узнайте, какими бывают тона кожи. Осмотрите свои вены. Проделайте тест с листом белой бумаги. Пройдите «ювелирный тест». Примите во внимание свою реакцию на солнце. Определите свой цветотип.

document: Хотя существует бесчисленное количество оттенков, базовых типов всего два: теплый и холодный. Теплый цвет лица тяготеет к желтому, холодный — к розовому. Ваш кожа может быть светлее или темнее в зависимости от интенсивности загара (неважно, загораете вы специально или просто проводите много времени на открытом воздухе), но ее тон остается постоянным. Коже на запястьях, локтях и висках очень тонкая, и кровеносные сосуды находятся близко к ее поверхности. Если у вас достаточно светлая кожа, в этих трех местах будут просматриваться вены. Кожа на лице часто имеет красноватый оттенок, из-за чего вы можете решить, что у вас холодный тон, но эта краснота может быть вызвана женскими гормонами или солнцем. Поэтому проверять следует кожу на шее и груди, а не на лице.  Поднесите к шее и груди чистый лист белой бумаги. Посмотрите, какой цвет ваша кожа приобретает рядом с чисто-белым. Голубые и розовые оттенки свидетельствуют о холодном тоне. Зеленоватые и золотистые оттенки говорят о теплом тоне. Если тон нейтральный, он может выглядеть по-разному в зависимости от загара и времени года. Опять-таки, не нужно проводить его на лице, поэтому не используйте серьги. Вместо этого возьмите цепочки или браслеты — вам понадобятся золотые и серебряные. Приложите их к коже поочередно при достаточном естественном освещении и обратите внимание на то, как зрительно меняется оттенок кожи.  Рядом с каким металлом ваша кожа выглядит более яркой и здоровой? Если вам больше идет золото, у вас теплый тон. Если вам больше идет серебро, у вас холодный тон. Люди с холодным тоном кожи легче обгорают, в то время как обладатели теплого тона не склонны к солнечным ожогам и лучше загорают.  Не оставайтесь на солнце надолго, чтобы проверить, обгорите вы или загорите! Вместо этого вспомните прошлый опыт. Если у вас сохранились неприятные воспоминания о солнечных ожогах, у вас наверняка холодный тон. Если вы вообще не обгораете, то ваш тон определенно теплый. Если вы не обгораете, но и не очень темнеете, или если ожоги от солнца на вас быстро заживают и превращаются в здоровый загар, то ваш тон, скорее всего, нейтральный. Хотя вы уже знаете, является ваш тон теплым или холодным, каждая из этих категорий делится на два подтипа. «Лето» и «зима» — холодные цветотипы, «весна» и «осень» — теплые.  «Лето»: кожа во время теста с белым листом имеет голубоватый, красноватый или розовый оттенок; контраст между цветом волос и глаз и оттенком кожи мягкий. «Зима»: кожа во время теста с белым листом имеет голубоватый, красноватый или розовый оттенок; цвет кожи резко контрастирует с цветом волос и глаз (например, бледная кожа и черные волосы). «Весна»: кожа во время теста с белым листом имеет золотистый, кремовый или персиковый оттенок; у этого типа часто бывают пшеничные или светло-рыжие волосы, веснушки, розовый румянец и голубые или зеленые глаза. «Осень»: кожа во время теста с белым листом имеет теплый золотистый или желтоватый оттенок.

english_section_name: Determining Your Skin Tone


summary: Составьте список центральных тем произведения. Определите внутреннюю мотивацию. Определите основной фокус картины. Что необходимо знать зрителям. Придумайте название с особым смыслом.

document: Обдумайте список идей, которые отображают замысел вашей работы. Используйте как простые понятия вроде “деревья” или “девочка”, так и тематические или абстрактные – “дружба” или “детство”. Постарайтесь выразить в названии центральную идею своей работы. Что вдохновило вас на создание картины? Какие эмоции она у вас вызывает и чем бы вы хотели поделиться с публикой? Что вы ощущаете при взгляде на картину? Какую историю хотите рассказать? Произведения искусства имеют некие центральные точки, которые зритель должен заметить в первую очередь или обратить на них особое внимание. Каков основной фокус вашей картины? На что люди должны обратить внимание при взгляде на работу? Придумайте соответствующее название, чтобы ценители глубже понимали вашу задумку. “Девушка с жемчужной сережкой” Яна Вермеера привлекает внимание к небольшому украшению в ухе главного объекта. Очень часто название помогает человеку понять, на что именно он смотрит. Название может стать ключом к толкованию произведения искусства. Что вы хотели бы сообщить людям о своей картине?  Название должно подталкивать зрителя к определенным выводам? Например, если на картине изображен сидящий на пляже пес, то ее можно истолковать по-разному. Название “Брошенный” натолкнет человека на мысль, что хозяин оставил свою собаку на пляже. При названии “Лучший друг” человек придет уже к другим выводам. Некоторые художники предпочитают не сообщать замысел картины и намеренно придумывают многозначное название, которое допускает различные толкования. Выберите такое название, которое будет иметь смысл конкретно для вас. Творец создает произведение в первую очередь для себя. Некоторые художники придумывают такие названия, которые содержат намеки на обстоятельства работы над картиной, источники вдохновения. Во время бурного романа с Львом Троцким Фрида Кало назвала одну из своих работ “Я принадлежу своему владельцу”. На картине изображены полевые цветы в вазе, которые символизируют всепоглощающую любовь художницы к Троцкому и необходимость поставить точку в этой истории.

english_section_name: Brainstorming Ideas and Themes

summary: Используйте синонимы. Используйте описательные слова. Пробуйте различные сочетания. Выберите целиком описательное название. Переведите название на другой язык.

document: Возможно, название связано с конкретной темой, но вас не устраивает выбор слов. Используйте словарь синонимов, чтобы выбрать альтернативные варианты с таким же смыслом. Допустим, уже есть ключевые слова, связанные с конкретной темой. Добавьте описательные слова, чтобы придать названию объем. Подумайте над уместными прилагательными и наречиями, которые добавят масштаб.  Джорджия О’Кифф назвала одну из своих картин "Лиловая калла отвернулась", чтобы расширить описание изображенного цветка.  Мэри Кэссат придумала название "Миссис Даффи сидит на полосатом диване и читает", указав в нем самый очевидные детали картины. Переставляйте местами выбранные слова, чтобы оценить сочетаемость. При этом смысл может слегка измениться, а название стать более благозвучным и легко произносимым. Произнесите слова вслух, чтобы оценить благозвучность. Можно отказаться от сложных ухищрений и назвать картину очень просто, описав изображенные на ней предметы: “Деревянный стол с фруктовой вазой”, “Красный мяч” или “Девочка на качели”.   Эмили Карр часто называла свои работы бесхитростно вроде “Бретонская церковь” и “Большой ворон”.  "Натюрморт: яблоки и виноград” Клода Монэ представляет собой натюрморт, на котором изображен стол с фруктами. Возможно, что ключевые слова, которые несут в себе тему картины, лучше звучат на другом языке. Выберите несколько слов и попробуйте перевести их на другой язык.  Обязательно проверьте правописание на другом языке и расставьте необходимые надстрочные знаки и другие обозначения, чтобы случайно не изменить смысл использованных слов. Найдите человека, который знает выбранный язык. Спросите, как звучит ваше название, чтобы не получить нежелательных второстепенных значений в словосочетаниях.

english_section_name: Choosing the Wording of a Title

summary: Узнайте, есть ли другие работы с таким же названием. Поинтересуйтесь мнением о вашем названии. Проверьте орфографию. Название должно работать на вас. Укажите название на картине.

document: Смысл названия в том, чтобы выделить вашу картину среди других работ. Если название будет совпадать с другой картиной (особенно очень известной), то может возникнуть ненамеренная путаница, ошибочные толкования или вас заподозрят в недостатке оригинальности. Введите придуманное название в поисковой строке, а затем изучите результаты. Возможно, вы вложили в него определенный смысл, но разные люди увидят в нем совершенно другое. Первые реакции и отзывы позволят понять, насколько удачно выбрано название. Название может оказаться двусмысленным или допускать несколько толкований. Старайтесь не являть миру картину с ошибкой в названии, если она не задумана намеренно. Такие недочеты повлияют на представление о ваших профессиональных качествах. Также проверяйте грамматику, если название достаточно длинное. Помимо дополнительного или метафорического значения название картины может продвинуть вас как художника. Откажитесь от идей вроде “Без названия”, выбрав нечто запоминающееся и необычное. Название может дополнять ценность самой картины.  Картины из серии можно называть последовательно (“Синий забор №1”, “Синий забор №2” и так далее). Иногда уследить за такими наименованиями непросто. Выбирайте отличительные названия, чтобы помнить все свои работы. Критики, рецензенты и коллекционеры смогут различать ваши работы по конкретному названию. Если называть все картины “Без названия”, то все быстро запутаются и не поймут, о какой картине идет речь в конкретном случае. Благодаря уникальному названию людям будет проще находить вашу картину и ваше имя в интернете. Если вы собираетесь выставлять картину в галереях, то убедитесь, что на ней имеется название. Напишите его на обратной сторон холста. Публикуя работу онлайн, обязательно укажите рядом с ней правильное название. Всем желающим будет намного проще найти вашу картину.

english_section_name: Finalizing Your Title

summary: Ищите вдохновение в цитатах и стихах. Выслушайте чужие идеи. Воздайте должное чужому влиянию. Изучите названия других картин.

document: Используйте в качестве названия строчки из любимых стихотворений. Также можно использовать цитаты из книг. Не будьте слишком многословны. Фраза должна быть краткой и емкой. Слова должны быть не случайными, но перекликаться со смыслом картины.  Если цитата короткая, то проблем с авторским правом возникнуть не должно. Выберите несколько слов из стиха или книги, которые теперь будут защищены правилами добросовестного использования.  Художница Пэм Фаррелл назвала свою картину “Моряк, страдающий морской болезнью”, взяв строчку из песни, которую исполняли Бэк и Боб Дилан. Дэвид Уайт использовал названия книг и фильмов (“Человек, который слишком много знал” и “Человек, который хотел быть королем”), видоизменив их в названия серии картин. Одна из них (“Человек, который устал от постоянной войны”) символизирует состояние центрального персонажа. Поговорите с родными, друзьями или другими художниками, чтобы услышать идеи со стороны. Возможно, что некоторые интересные варианты даже не приходили вам в голову.  Устройте вечеринку для художников и друзей. Покажите им свою картину и попросите каждого гостя предложить свое название. Можно поставить условие, согласно которому гости могут уйти только после озвученного предложения и выбора названия.  Джексон Поллок нередко лишь нумеровал свои картины вроде “Номер 27, 1950 год”, тогда как искусствовед и критик Клемент Гринберг давал им поэтические названия (“Лавандовый туман” или “Алхимия”), чтобы лучше ориентироваться в работах. Если на вашу работу и художественный стиль значительно повлияли конкретные картины или творцы, то можно отдать им должное в названии. Такой поход – отличный способ придумать замечательное название. Энди Уорхолл создал серию картин в духе массовой культуры под названием “Тайная вечеря” в качестве новой интерпретации известной работы кисти Леонардо да Винчи. Проанализируйте, как придумывали названия известные художники. Прочитайте информацию о том, как родилось подобное название. Исследуйте названия различных работ от классических и современных картин до скульптур и кинокартин.

english_section_name: Finding Inspiration


summary: Организуйте себе рабочую зону на улице. Подвесьте велосипедную раму проволокой или веревкой за переднюю (головную) трубу. Если у вес нет возможности подвесить раму, закрепите ее на рабочей поверхности.

document: Если у вас нет возможности работать на улице, обустройте рабочее место в хорошо проветриваемом помещении, например, в гараже с распахнутыми воротами. Застелите пол брезентом или газетами, чтобы защитить его от капель краски. Вам также понадобятся защитные очки и маска от пыли. Если вы работаете на улице, посмотрите, к чему можно будет подвесить раму на проволоке или веревке (например, к ветке дерева или к стропилам открытой веранды. Если вы работаете в помещении, подвесьте раму при помощи веревки или проволоки к потолку. Ваша цель — разместить раму так, чтобы вы без труда могли обходить вокруг нее и тщательно окрашивать со всех сторон. Просуньте деревянный черенок (например, от метлы) через переднюю трубу рамы и зафиксируйте его тисками на рабочем столе, чтобы рама оказалась закрепленной в вертикальном положении рядом со столом. Если у вас нет стола, закрепите раму на рабочей поверхности, стенде или иной конструкции, которая позволит приподнять раму над землей.

english_section_name: Hanging or Mounting the Frame

summary: Найдите высококачественную аэрозольную краску, чтобы окрасить раму. Нанесите на раму первый слой аэрозольной краски. Дайте первому слою краски 15–30 минут, чтобы просохнуть, прежде чем наносить второй слой. Продолжайте послойно окрашивать раму, пока полностью не закрасите старую краску. Чтобы защитить велосипед от ржавчины и придать ему дополнительный блеск, покройте раму слоем лака. Оставьте раму сохнуть на сутки. Соберите велосипед.

document: Поищите в сети или в местных хозяйственных магазинах аэрозольную краску, специально предназначенную для металла. Откажитесь от краски общего назначения, так как после нее покрытие получается неровным.  Никогда не пытайтесь одновременно сочетать аэрозольную краску разных марок. Разные краски могут плохо реагировать друг с другом.  Если вы хотите, чтобы велосипедная рама получилась матовой, а не глянцевой, поищите матовую краску. Когда распыляете краску, держите баллончик с краской на расстоянии около 30 см от рамы и постоянно перемещайте его. Старайтесь долго не задерживаться на одном месте, иначе краска начнет подтекать. Обойдите всю раму вокруг, чтобы полностью покрыть ее краской. Не переживайте, если на данном этапе старая краска будет немного просвечиваться сквозь новую. Вам необходимо окрасить раму несколькими тонкими слоями краски, а не одним толстым слоем. Старая краска скроется последующими слоями новой краски, которые вы нанесете позднее. Как только первый слой краски высохнет, повторите окрашивание, чтобы нанести на раму второй тонкий и равномерный слой краски. Обязательно выжидайте 15–30 минут, прежде чем наносить очередной слой. Общее количество слоев будет зависеть от выбранного вами цвета и типа аэрозольной краски. Если ни старой краски, ни металла не видно, и новое покрытие выглядит однородным, то вы нанесли достаточное количество слоев краски. Окрасив раму аэрозольной краской, нужно выждать несколько часов, прежде чем покрывать ее лаком. Как только краска полностью высохнет, нанесите на раму равномерный слой аэрозольного лака аналогично тому, как вы работали с краской. Чтобы добиться наилучших результатов, нанесите три слоя лака. После каждого очередного слоя выжидайте по 15–30 минут, прежде чем перейти к следующему. Не прикасайтесь к раме и не перемещайте ее все это время. Если вы работали на улице, проверьте прогноз погоды, и если ожидается дождь или снег, очень осторожно перенесите раму в помещение. Как только она полностью высохнет, снимите с рамы малярный скотч, который вы наклеили на нее при подготовке к окрашиванию. Верните на место все детали, которые вы ранее сняли с велосипедной рамы, включая колеса, левый и правый шатуны педалей, передний и задний переключатели скоростей, кареточный механизм со звездами, цепь, тормоза, рукоятки и вилку руля, а также сиденье. Теперь ваш велосипед выглядит совершенно как новый, опробуйте его в деле!

english_section_name: Painting and Reassembling the Bike

summary: Разберите свой велосипед Удалите с рамы любые наклейки или переводные логотипы. Протрите раму велосипеда средством WD-40, прежде чем зачищать ее наждачной бумагой. Зачистите раму наждачной бумагой, чтобы новый слой краски хорошо держался. Тщательно протрите велосипед влажной тряпкой и дайте ему высохнуть. Защитите малярным скотчем те участки рамы, на которые не должна попасть краска.

document: до самой рамы. Снимите оба колеса, левый и правый шатуны педалей, передний и задний переключатели скоростей, кареточный механизм со звездами, цепь, тормоза, рукоятки и вилку руля, а также сиденье. Если на велосипеде установлены дополнительные аксессуары, например, крепления для насоса и фляги с водой, также отвинтите и снимите их. Сложите все винты и мелкие детали в отдельные пакетики с подписями, чтобы потом вам было проще собрать велосипед. Возможно, вам придется хорошо потрудиться, чтобы удалить все это, особенно если наклейки успели состариться и сильно въелись в краску. Попробуйте воспользоваться феном для волос или строительным феном, чтобы нагреть наклейки, если у вас совсем не получается их отклеить. Под влиянием тепла клей на наклейках должен ослабнуть, и вам станет проще отклеить их от рамы. Если у вас не получается снять наклейку руками, воспользуйтесь шпателем, чтобы подцепить ее уголок и сначала отклеить наклейку по краям. Если на раме присутствуют остаточные следы клея от наклеек, распылите на нее WD-40, а потом протрите тряпкой. Если велосипедная рама окрашена толстым слоем краски или имеет глянцевое покрытие, возьмите грубую (с крупным зерном) наждачную бумагу, чтобы удалить старую краску. Если на раме присутствует матовая краска или рама совсем не окрашена, воспользуйтесь мелкозернистой наждачной бумагой. Для этого воспользуйтесь тряпкой и мыльной водой. У велосипеда есть несколько зон, которые должны оставаться без краски:  точки крепления тормозов; зоны установки подшипников; любые резьбовые соединения, к которым с помощью винтов крепятся детали велосипеда.

english_section_name: Disassembling and Prepping the Bike


summary: Смешайте сахар, воду и соль. Добавьте ваниль (по желанию). Нагревайте и помешивайте до полного растворения. Перелейте сироп в чистую емкость. Остудите сироп. Добавьте экстракт ванили. Добавьте сироп в колу или храните его в холодильнике.

document: Добавьте 1 стакан (250 мл) воды, 1 стакан (200 г) белого сахара, ¼ стакана (50 г) коричневого сахара и щепотку соли в толстостенную кастрюлю. Вы можете использовать белый и коричневых сахар в любых пропорциях. Чем больше коричневого сахара вы будете использовать, тем богаче получится в итоге вкус. Настоящая ваниль придаст напитку более насыщенный вкус, чем ее экстракт. Разрежьте стручок вдоль острым ножом и добавьте все содержимое в сироп. Также положите туда и сам стручок. Не добавляйте саму ваниль, если вы уже используете ее экстракт. Перемешивайте смесь на среднем огне в течение нескольких минут, пока все кристаллы сахара не растворятся. Вам понадобится пару минут, чтобы довести сироп до кипения. Сироп может кристаллизоваться во время хранения, если в нем остались плавающие кристаллы или прилипшие к кастрюле частички. Вымойте банку в горячей, мыльной воде. Наполните ее сиропом, пропуская его сквозь сито, в случае если вы добавляли стручок ванили. Закройте банку. Для продления срока хранения необходимо стерилизовать банку в кипящей воде. По мере охлаждения сироп начнет принимать более густую консистенцию. Смешайте 2 чайные ложки (10 мл) ванильного экстракта в сиропе. Пропустите этот шаг, если вы использовали стручок свежей ванили. Сироп может храниться в холодильнике около месяца, перед тем как в нем появятся плесневые грибы, если вы держите его в стерилизованной емкости.

english_section_name: Making Vanilla Syrup

summary: Налейте колу в высокий стакан. Смешайте колу и ванильный сироп. Превратите напиток в "Полярного медведя".

document: Налейте охлажденную Кока-Колу или другую колу в высокий стакан, чтобы вам было легче в дальнейшем перемешивать напиток. Этот рецепт предполагает использование стакана на 355 мл. Перемешайте напиток ложкой до полного растворения. Начните с ¾ столовой ложки (12 мл) сиропа, попробуйте на вкус и увеличьте до 2 столовых ложек (30 мл), если вам хочется получить больше ванильного оттенка. "Полярный медведь" является очень популярным напитком в некоторых ресторанах. Чтобы его приготовить, необходимо добавить в напиток 2 столовые ложки (30 мл) смеси молока и сливок, чтобы сымитировать вкус ванильной колы. Молочные продукты могут свернуться под воздействием газированной воды, однако жирная молочная продукция, такая как смесь молока и сливок, отлично подойдет. Уменьшить вероятность свертывания вы можете путем охлаждения ваших ингредиентов и самого стакана.

english_section_name: Adding Syrup to Cola


summary: Главное, не усните сами. Заставьте его двигаться. Поговорите со своим другом. Как можно дольше стойте. Слегка толкните локтем или потрясите своего друга, если вы заметили, что он начал засыпать. Громко накричите на своего друга, если он начнет дремать.

document: Если вы сами не уснете, то сможете проследить за тем, чтобы ваш друг не начал засыпать и помешать ему. Будучи в здравии, вы сможете разговаривать со своим другом и оказать необходимую поддержку. Кандидаты, попавшие в базовую программу подготовки «морских котиков» (известная как BUD/S), и которые успешно прошли «адскую неделю», во время которой в течение пяти дней они почти не спят, говорят, что при постоянном движении практически нереально уснуть. Кандидаты постоянно ходят, выполняют упражнения и выслушивают нарекания от своих инструкторов. Вы можете применить некоторые эти техники, чтобы не дать своему другу уснуть:  Создайте цикл упражнений, чтобы постоянно двигаться. Попробуйте сделать 10 отжиманий, 10 подъемов торса, 10 приседаний за как можно большее число подходов. Побросайте мяч или поиграйте в футбол. Ближе к окончанию адской недели инструктора заставляют кандидатов играть в спортивные игры, чтобы те не могли уснуть. Расскажите ему историю и говорите громко.   Расскажите самую смешную историю, которую вспомните. Расскажите страшную историю. Если вы решили позаниматься поздней ночью, делайте заметки, стоя на ногах. Скажите ему сейчас же встать и походить по комнате. Это привычный метод в программе BUD/S. Инструктора постоянно кричат на кандидатов.

english_section_name: Keeping the Body and Mind Active

summary: Предложите своему другу выпить кофе. Следите, чтобы друг не потреблял спиртного. Следите за тем, чтобы ваш друг не принимал наркотиков. Смотрите, чтобы ваш друг не принял рецептурное лекарство, выписанное не по назначению.

document: Кофеин – это разрешенный наркотик, содержащийся в кофе, шоколадных энергетических напитках и продающийся в виде таблеток. Под действием этого стимулятора вам будет гораздо труднее уснуть.  Эксперты сходятся на мнении, что для человека ежедневная безопасная доза кофеина составляет 400 мг. В одной чашке кофе примерно 95 мг кофеина. В энергетике – от 74 до 111 мг. Детям и подросткам не рекомендуется потреблять более 100 мг кофеина в день.  Не потребляйте слишком много кофеина – в больших дозах он может быть опасным. Кофеин может увеличить кровяное давление, ускорить сердцебиение, привести к головокружению, обезвоживанию и головным болям. Чрезмерное количество алкоголя успокаивает нервную систему человека (противоположно возбуждающему эффекту, который оказывает кофеин). Хотя некоторые наркотические средства являются стимуляторами (метамфетамин, кокаин), не принимайте их, чтобы не уснуть. Они вредны, запрещены, а их прием может привести к летальному исходу. Не позволяйте вашему другу принимать чьи-то рецептурные лекарства. Скажите ему принимать свои лекарства лишь в соответствии с предписаниями врача и никак иначе. Несоблюдение инструкции по применению лекарства может привести к серьезным медицинским осложнениям и даже к смерти.

english_section_name: Consuming Stimulants or Other Drugs

summary: Найдите или создайте прохладную или холодную среду. Сделайте так, чтобы ваш друг испытывал неимоверный физический дискомфорт, но не наносите ему физического вреда. Включите громкую музыку.

document: Кандидаты в «морские котики» говорят, что когда ты мерзнешь, уснуть практически невозможно.  Их на 15 минут погружают в воду, температура которой едва превышает 15 градусов Цельсия. Однако вам следует быть осторожным, так как сильный холод может привести к опасным для жизни состояниям, например, к гипотермии (переохлаждение).   Пусть ваш друг выпьет холодный напиток. Приготовьте ледяную ванную, и пусть ваш друг посидит в ней в течение 10 минут. Отрегулируйте кондиционер, чтобы сделать комнату прохладнее. Пусть ваш друг в течение 10 минут примет холодный душ. Согласно одному из кандидатов, успешно прошедшнго адскую неделю, людям труднее уснуть, когда они испытывают дискомфорт.  Намокните и обваляйтесь в песке. Прыгните в воду, а затем поваляйтесь на песке, как это делают кандидаты в «морские котики». Сядьте на как можно более неудобный стул. Заберите у друга подушку и покрывало. Под громкую музыку довольно трудно уснуть.  Послушайте рок, дэт-метал или энергичную попсу. Не включайте медленную и убаюкивающую музыку.

english_section_name: Changing the Environment

summary: Помогите другу написать цель. Разбейте цель на небольшие, более выполнимые кусочки. Повторяйте и проговаривайте мантру.

document: Заключается ли ее цель в том, чтобы не спать в течение суток? Или в течение двух суток? Исследования показывают, что написание цели увеличивает шансы на ее достижение. Исследование доказывают, что когда человек разбивает свои цели на небольшие составляющие, он завершает их более быстро и более точно. Помогите своему другу упростить это испытание, разбив его по часам или еще больше, например, по минутам. Цель может быть следующей: не спать еще час до 2 часов ночи. Когда эта цель будет достигнута, следующую можно сделать такую же: не спать еще час до 3 часов ночи. Пытаться не спать еще час (или 15-30 минут) – это более выполнимая и легкая задача, чем пытаться не спать в течение суток или 12 часов. Очень часто повторение мантры помогает сосредоточиться на чем-то, помимо тяжелой текущей ситуации. Хорошая мантра должна быть короткой, ободряющей и ритмичной.   Придумайте себе мантру. Возьмите чью-то мантру и повторяйте ее. Попробуйте «Я сделаю это» или «Я сильный, я смогу и себя я награжу».

english_section_name: Helping Your Friend Use Mental Tactics to Stay Awake


summary: Представьтесь. Не выходите за рамки делового общения. Пишите кратко. Не откладывайте просьбу об обратной связи до последнего. Используйте формат, оговоренный преподавателем. Попросите дать отзыв о работе, которую вы уже сдали, или о вашем выступлении на экзамене.

document: У преподавателя могут быть сотни студентов, особенно если это университет. Вам следует указать свое имя и фамилию, номер группы и факультет. Если вы учитесь в старших классах и занимаетесь на подготовительных курсах, укажите класс. Так преподавателю не придется гадать, кто вы, и ему будет проще написать отзыв. Иногда студентам сложно писать преподавателям, поскольку они не могут определиться со стилем. Если ваш преподаватель уже писал вам сам, придерживайтесь того же стиля, что и он. Лучше формулировать свои мысли так: "Я не уверена, что правильно поняла задание. У меня есть несколько вопросов относительно работы". Не пытайтесь объяснить весь контекст ваших вопросов, за исключением тех случаев, когда контекст необходим для понимания вопросов. К примеру, если вы хотите попросить о продлении срока сдачи работы, преподавателю могут потребоваться подробные объяснения, но если вы просто хотите задать вопрос по работе, не рассказывайте, почему вы не успели написать раньше из-за своей собаки и почему вы пишете сейчас (если только срок сдачи не наступает совсем скоро). Не говорите о том, что не имеет большого значения сейчас. Ваш преподаватель вряд ли захочет помогать вам накануне сдачи и наверняка будет недоволен тем, что вы не потрудились обратиться раньше. Если вы вынуждены задавать вопросы в последний момент, пишите кратко, по делу и извиняйтесь за беспокойство. Благодаря этому вероятность того, что преподаватель вам ответит, будет выше (но при условии, что он прочитает письмо вовремя). Нередко преподаватели оговаривают конкретный формат, в котором должно быть выполнено задание. Например, если преподаватель попросил выслать работу в формате .doc, не высылайте документ в .pdf или .pages. Если вы не знаете, какой формат нужно использовать, используйте .rtf или .pdf либо задайте вопрос преподавателю. Напишите преподавателю вежливое письмо. Если у преподавателя есть приемные часы, сходите к нему лично. Скажите так: "Я сдал экзамен не так хорошо, как надеялся. Не могли бы вы указать мне на мои ошибки, чтобы мне было проще подготовиться к следующему экзамену?" Как правило, преподаватели охотно дают рекомендации в таких случаях.

english_section_name: Asking for Feedback on a Manuscript

summary: Сначала напишите кому-то, кого вы знаете лично. Напишите специалисту в данной области. Не отправляйте свою работу в первом письме. Объясните, какой отзыв вам нужен. Дайте человеку время ответить. Поблагодарите человека за помощь.

document: Если вы хотите получить развернутый отзыв, вам следует обратиться к человеку, которого вы хорошо знаете (к примеру, к другу или коллеге). Пишите так, как вы обычно это делаете. Если обычно вы звоните человеку, так и поступите. Не отправляйте свою работу в первом письме, если вы не уверены, что человек согласится помочь вам (например, если вы еще не просили человека прочитать работу или если человек сам не предлагал этого). Можно включить в письмо короткий отрывок или описание. Это зависит от того, другу вы пишете или коллеге. Если вам нужно получить мнение профессионала, напишите письмо знакомому специалисту и объясните, что у вас за проект и почему вам нужен отзыв. Не давите на человека — просто вежливо попросите его подумать. Скажите так: "Я пойму, если у вас нет времени на это". Возможно, стоит спросить человека, не порекомендует ли он вам какого-нибудь другого эксперта. Скорее всего, такое письмо останется без ответа, если только вы не укажете, что эта работа будет оплачиваемой. Если вы обращаетесь к известному человеку, он вряд ли ответит вам, поскольку он получает кучу подобных писем. Лучше сначала попросить друзей, коллег, преподавателей. Наверняка они будут готовы помочь вам и пойдут навстречу. Если вы хотите услышать только положительное, так и скажите. Объясните человеку, нужен ли вам подробный анализ и насколько общими должны быть фразы. Укажите, нужно ли человеку оценивать стиль, грамматику и структуру работы. Это позволит читателю понять, что вам нужно.  Позитивный отзыв не обязательно будет неконструктивным. Если в отзыве человек объяснит, почему ему нравится то, что ему нравится, вы многое узнаете о своей работе.  Если вы получите негативный отзыв, дайте себе время обдумать его и ответить. Если отзыв предоставил ваш друг, скорее всего, он просто хочет вам помочь. Если работу оценивал преподаватель, не стоит отвечать резко, даже если вы расстроены или злитесь. Поблагодарите человека за помощь и примите этот опыт. Со временем вы поймете, что этот отзыв был вам полезен, пусть даже подача информации была неприятной. Если вы попросили о подробном отзыве на большую работу, не ожидайте получить отзыв через день или неделю. На анализ большой работы нужно много времени. Если у вас есть крайний срок сдачи работы, сообщите об этом своему адресату. Можно также попросить человека сделать поправки к определенной дате. Но помните, что у человека есть своя жизнь и свои дела. Если вам помогал друг, купите ему небольшой подарок (например коробку конфет) или ответьте услугой на услугу. Если отзыв предоставил преподаватель, напишите благодарственное письмо. Если вы не поблагодарите человека, он будет чувствовать себя использованным и недостойным благодарности, из-за чего в будущем вам будет сложнее обращаться к нему за помощью.

english_section_name: Asking for Feedback from Customers


summary: Выберите кисти. Выберите холст. Запаситесь остальными принадлежностями.

document: Есть две основные вещи, на которые стоит обратить внимание при покупке кисти: форма щетины, и материал, из которого она изготовлена. Щетины бывают трех форм: круглые (с заостренным округлым кончиком), плоские и полукруглые (как плоская, только на конце закругляется). Щетины могут быть сделаны из соболя (норка), синтетики, смеси синтетики, свиной, или беличьей шерсти.   Для рисования акварелью лучше всего подойдут кисти из соболя, или из белки, с круглым кончиком. Для рисования акрилом замечательно использовать синтетические и смеси синтетических кистей с плоским концом. Для рисования маслом, ваш выбор должен пасть на кисти с щетиной из синтетических смесей, и свиных волосков, а так же полукруглым кончиком. Натянутый холст будет лучшим вариантом, потому что на нем все три типа краски будут одинаково хорошо рисовать. Однако, плотная бумага, доска для холста и акварельная бумага будут так же хорошим выбором. Масло и акрил можно использовать на многих гладких поверхностях, таких как дерево, или пластик. Акварельные краски можно использовать только на специальной бумаге и холсте, или на ткани.  Не рисуйте акварельными красками на обычной бумаге для печати, так как краска будет слишком тяжелой и влажной, отчего бумага сморщится и разбухнет. Перед тем, как рисовать на дереве, или пластике, сперва покройте поверхность грунтом, чтобы краска оставалась на ней. В дополнение ко всем инструментам, вам так же потребуется палитра, баночки с водой (лучше всего пару) и тряпка, одеть на себя старую рубашку, или фартук. Другие дополнительные материалы нужны только для масляных красок, но не потребуются для рисования акрилом и акварелью. Будет так же неплохо обзавестись левкасом; это белый грунт для подготовки любой поверхности (в том числе холста и бумаги), для создания идеального места для творчества. Не обязательная, но желательная часть – мольберт для поддержки вашего рисунка. Либо можно просто использовать любую ровную поверхность для рисования.

english_section_name: Getting the Remaining Supplies

summary: Научитесь использовать линии. Эффективно используйте пространство. Взгляните на свою композицию.

document: Самый основной тип линии, используемый в рисовании – это линия контура; она обычно рисуется вокруг объекта. Некоторые художники обрисовывают контуры объектов, а некоторые стараются показать контуры используя различные цвета. Определите, нужно, или не нужно использовать очевидные линии (такие, как линии контуров) в вашем рисунке. Так как вы работаете на плоской поверхности, вам потребуется создать иллюзию расстояния, используя пространство. Чтобы показать плоскую поверхность, используйте объекты одного размера и растяните их. Чтобы создать глубину, меняйте форму объектов, делайте меньше объекты, которые находятся дальше, и больше объекты, которые находятся ближе к зрителю. Композицией называется размещение, расположение объектов и фигур на изображении. Для создания интересной композиции, фигуры на изображении лучше поместить таким образом, чтобы взгляд зрителя был прикован ко всей картине целиком. Не помещайте единственный объект в центр вашего рисунка, так как эта композиция является самой простой. Сделайте изображение интереснее, поместив главный объект на пересечении третьих частей изображения, или добавив объекты фона.

english_section_name: Learning the Elements of Painting

summary: Познакомьтесь с цветовым кругом. Создавайте различные светлые тона. Создавайте различные тона.

document: Цветовой круг – это карта цветов, помогающая понять, как получается тот или иной цвет. Есть три основных набора цветов: основной, второстепенный и остальные. Основные цвета, это: красный, синий и желтый. Такие цвета будут только из тюбика; их нельзя воспроизвести смешивая другие цвета. Однако, вторичные цвета (сиреневый, зеленый и оранжевый) можно смешать из основных цветов. Остальные цвета находятся между основными и второстепенными на цветовом круге (например, бирюзовый, или персиковый).  Красный + Желтый = Оранжевый Желтый + Синий = Зеленый Красный + Синий = Фиолетовый Добавление небольшого количества белого к любому цвету сделает его светлее, превращая первоначальный цвет в его светлый тон. Большинство цветов прямо из набора могут быть слишком яркими и сочными, а при добавлении белого могут принять пастельные оттенки. Трудно создать светлый оттенок при добавлении белого цвета к основному, поэтому постарайтесь добавлять основной цвет к белому, таким образом у вас значительно уменьшится расход краски. Если ваш цвет слишком яркий для восприятия, смешайте цвет противоположный ему для того, чтобы снизить яркость. Таким образом вы измените оттенок (первоначального цвета), в его тон; вы уменьшаете тон цвета. Противоположный вашему цвет находится напротив в цветовом круге. Например, противоположный красному будет зеленый, желтому – фиолетовый, а синему – оранжевый.

english_section_name: Mixing Colors

summary: Выберите предмет. Создайте набросок. Начните рисовать фон. Добавляйте детали. Завершение.

document: Самое важное решение при рисовании – это выбор предмета, на котором сосредоточиться. Для большинства начинающих художников проще выбрать готовое изображение (которое уже является плоским) и рисовать его копию, чем пытаться нарисовать 3-D объект. Для начала, найдите что-либо состоящее из простых линий и форм, с меньшим количеством цветов, на чем будет проще потренировать свои навыки рисования. Обычно на первых рисунках можно попробовать изобразить:  Миску с фруктами Вазу цветов Кипу книг Хотя это и не требование, большинство художников находят полезным накидать приблизительные очертания их будущей картины на холст. Используйте твердый простой карандаш, чтобы аккуратно очертить фигуры и формы на холсте. Вы будете рисовать поверх них, однако еле-заметные линии помогут поместить объекты на нужные места. Во время рисования, намного проще двигаться с заднего плана на передний. Так вы сможете аккуратно расположить объекты на рисунке по слоям и создать ощущение расстояния. Рисуйте сначала одним цветом, возвращаясь назад и добавляя новые цветовые слои по ходу работы. Сперва, раскрасьте фон, а дальше вы начнете добавлять объекты, которые ближе всего расположены к переднему плану. Когда будете заканчивать рисунок, начните добавлять детали к вашим фигурам и фону. В большинстве случаев это будет добавление текстуры кистью, размывка и лессировка, а так же маленькие и незамысловатые фигуры сверху. Настало время для того, чтобы хорошенько сфокусироваться на последних штрихах. Как только закончите с добавлением последних деталей, ваша работа завершена! Подправьте все возможные ошибки на рисунке, подпишитесь в углу и очистите все рабочие инструменты. Очень важно следить за чистотой ваших кисточек, потому что так они сохранятся в лучшем виде для ваших будущих работ. Перелейте остатки краски и соберите все инструменты для рисования.

english_section_name: Creating Your Painting


summary: Пересаживайте перезимовавшие луковицы в середине или в конце весны. Выберите место под солнцем и с хорошим сливом. В качестве альтернативного варианта, можете пересадить перезимовавшие луковицы в сосуды. Полейте луковицы после пересадки. Подкармливайте лилии один раз в две недели. Следите за вредителями.

document: Подождите, пока минует опасность заморозков и прогреется земля, перед тем, как снова сажать лилии на улице. Середина или конец весны – обычно наилучшее время для этого. Лилии предпочитают расти в почве с хорошим сливом, в солнечных местах, тем не менее, они перенесут и немного тени в какую-нибудь часть дня  Неплохо, также, добавить хорошо пропревший навоз или компост в почву, чтобы улучшить ее качество перед посадкой.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/21\/Overwinter-Lily-Bulbs-Step-14Bullet1.jpg\/v4-460px-Overwinter-Lily-Bulbs-Step-14Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/21\/Overwinter-Lily-Bulbs-Step-14Bullet1.jpg\/v4-760px-Overwinter-Lily-Bulbs-Step-14Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}  Лучше всего делать это перед посадкой луковиц, если это возможно. Насыщенная почва поможет растению выпустить цветы. Если вы хотите, чтобы ваши растения зацвели раньше, попробуйте сажать их в горшочки в декабре. Храните растение в помещении, при прохладной комнатной температуре, в светлом месте (например – на подоконнике). Это обеспечит цветение поздней осенью. Дайте луковицам хорошенько пропитаться, а затем поддерживайте землю влажной, но не залитой. Поливайте их на протяжении всего лета. Не забывайте подкармливать свои лилии каждые две недели во время роста – отлично подойдут водорастворимые удобрения, добавленные в лейку – но прекратите подкормку лилий, растущих на улице, как только начнется цветение. Продолжайте подкармливать лилии, растущие в горшочках, в период цветения. Лилии – не проблемные растения, но могут страдать от некоторых вредителей (таких как тля или белокрылка). Следите за вредителями и опрыскивайте цветы универсальными средствами от вредителей.

english_section_name: Replanting Overwintered Lilies


summary: Симптомы социальной тревожности. Физические симптомы. Научитесь распознавать свои триггеры (факторы, провоцирующие тревожность). Обратите внимание на ситуации, которых вы стараетесь избегать.

document: Существует несколько распространенных симптомов или ощущений при социальной тревожности. К типичным маркерам относятся:  Чрезмерная застенчивость и тревожность в повседневных социальных ситуациях, которые, как правило, не представляют особого стресса для остальных людей. Чрезмерное волнение по поводу социальных ситуаций за несколько дней, недель или месяцев вперед. Ярко выраженный страх, что за вами наблюдают или оценивают другие, особенно незнакомые люди. Стремление избегать социальных ситуаций в масштабе, который ограничивает ваши действия, мешает или иным отрицательным образом сказывается на вашей жизни. Страх унижения. Страх, что другие заметят и отрицательно воспримут ваше волнение. Тревожность имеет не только эмоциональные проявления. В организме возникают физиологические реакции, которые дают представление о ваших ощущениях. Физические признаки социальной тревожности:  румянец на лице от чувства стыда; одышка или неровное дыхание; тошнота или “бабочки в животе”; дрожь в руках или в голосе; учащенное сердцебиение; повышенное потоотделение; головокружение и слабость. У разных людей с социальной тревожностью могут встречаться различных триггеры, хотя часто они совпадают. Если знать причины тревожной реакции, то можно учиться воспринимать такие ощущения в более положительном ключе. Провоцирующие факторы могут быть очевидными или на первый взгляд случайными. Иногда полезно вести дневник, чтобы выявить типичные ситуации. Например:  Вы испытываете тревогу, когда заходите в класс? Ситуация повторяется и на математике, и на рисовании? Тревогу вызывает взаимодействие с определенными людьми вроде начальника или коллег? Вы чувствуете тревогу в социальных ситуациях? Ощущения одинаковые и в ресторане, и на концерте? Общение с близкими друзьями отличается от общения с незнакомцами? Вы всегда обедаете в столовой в одиночестве и не подсаживаетесь к другим? Вы всегда отказываетесь от приглашений на вечеринки? Вы редко приходите на семейные встречи? Вы старайтесь не пользоваться общественными уборными? Другие типичные ситуации: новые знакомства; необходимость находиться в центре внимания; необходимость выполнять действия под чужим пристальным взглядом; необходимость поддерживать светскую беседу; необходимость отвечать на занятии; необходимость совершить телефонный звонок; необходимость есть или пить в общественном месте; необходимость выступить на собрании; необходимость посещать вечеринки.

english_section_name: Recognizing Social Anxiety

summary: Используйте методы релаксации. Используйте дыхательные техники. Выберите мантру или "воодушевляющую" песню. Измените свой рацион.

document: Если вам неловко оказываться в новых социальных ситуациях, то учитесь расслабляться. Медитация и зарядка вроде йоги или тайцзи помогут вам взять себя в руки и спокойно подготовиться к вызовам.  Если у вас напряжены мышцы, то напрягите все тело на три секунды (включая руки, ноги, шею, челюсти), а затем расслабьтесь. Выполните упражнения еще два раза и ощутите облегчение. Научитесь замечать ситуации, когда организм чрезмерно реагирует на чувство тревоги, чтобы немедленно использовать методы релаксации. Люди с социальной тревожностью часто оказываются в таких ситуациях, когда человека охватывает паника и ему становится трудно дышать. В таких случаях лучше всего сосредоточиться на дыхании, чтобы успокоиться и взять контроль над ситуацией в свои руки.  Глубоко вдыхайте через нос на протяжении шести секунд. Ощутите, как воздух проходит через грудную клетку и опускается в живот. В процессе дыхания сосредоточьтесь лишь на том, как вы вдыхаете и выдыхаете воздух. Медленно выдыхайте через рот на протяжении шести секунд. Повторите упражнение, пока не почувствуете спокойствие. Повторяйте умиротворяющую молитву, строки из стихов, известную цитату или другой текст, который вдохновляет вас и поможет справиться с тревожностью. Найдите песню, которая вселяет в вас уверенность, чтобы слушать ее по пути на встречу или перед презентацией. Даже простое "Я справлюсь" поможет вам сосредоточиться и ощутить прилив уверенности. Стимулирующие средства вроде кофеина и никотина часто повышают симптомы тревожности. Алкоголь также может вызывать приступы тревожности, поэтому пейте умеренно. Успокоить нервы — это одно, но хватить лишнего — совсем другое.

english_section_name: Practicing Social Anxiety Skills

summary: Готовьтесь к социальным ситуациям. Обратитесь за поддержкой к друзьям и родным. Расширяйте свой круг общения. Посещайте занятия по развитию социальных навыков и уверенности. Запишитесь на прием к психотерапевту.

document: Старайтесь заранее расслабиться и читайте газеты, чтобы вам было о чем поговорить с людьми. Подготовьте комментарий, который можно будет озвучить, или тему для обсуждения за обедом. Если придется произносить речь или поводить презентацию перед группой людей, подготовка придаст вам уверенности. Попытайтесь выучить речь наизусть, чтобы не забыть важные тезисы в ответственный момент. Если вы стараетесь избавиться от пугающих вас страхов и опасений, то обращайтесь к близким за поддержкой. Если вам предстоит посетить большое мероприятие вроде вечеринки или конференции, можно взять с собой близкого друга или родственника для поддержки. Само присутствие близких людей значительно повышает уверенность в себе. В случае волнения повернитесь к другу и прогоните от себя беспокойные мысли. Лицам с социальной тревожностью часто сложно знакомиться с новыми людьми. Тем не менее, это важный аспект борьбы с тревожностью и стремления жить полноценной жизнью.  Подумайте о занятии, которое вам по душе (вроде вязания, езды верхом или бега) и узнайте, кто из местных жителей разделяет ваше увлечение. Вам будет значительно проще завязать беседу со своими единомышленниками. Всегда принимайте приглашения на мероприятия. Лица с социальной тревожностью часто обходят различные коллективные встречи стороной, но это лишь усиливает чувство изоляции. Старайтесь посещать все встречи, на которые вас приглашают (пусть даже всего на полчаса). Важно выходить из зоны комфорта, если вы хотите работать над собой. Такие занятия — отличный способ совместить теорию с практикой. Знакомьтесь с другими слушателями и развивайте навыки вместе. Если спустя некоторое время ваши усилия не привели к успеху, вам трудно достигать целей из списка, а тревожность никуда не делась или усилилась, то следует обратиться к специалисту.

english_section_name: Putting Yourself Out There

summary: Замечайте отрицательные мысли. Сопротивляйтесь отрицательным мыслям. Используйте позитивные утверждения. Не зацикливайтесь на себе. Придавайте меньше значения чужим реакциям.

document: В моменты социальной тревожности виновником негативных ощущений нередко становятся именно мысли, поэтому начните замечать свои мысли, чтобы бороться с ними. Распространенные ошибки:   Способность читать мысли — вы предполагаете, что знаете мысли других людей, при этом они обычно плохо думают о вас.  Способность предсказывать будущее — вы пытаетесь предсказать будущее и предполагаете плохой исход. Вы “знаете”, что произойдет нечто плохое, поэтому начинаете тревожиться заранее.  Склонность излишне драматизировать — вы предполагаете и ожидаете самый худший исход.  Склонность зацикливаться на себе — вы предполагаете, что другие замечают за вами только плохое, или все поступки и слова людей связаны исключительно с вами. Когда научитесь распознавать отрицательные мысли, начните анализировать и бороться с ними. Задавайте себе вопросы и критически сомневайтесь в такой идее. Задействуйте логику и факты, чтобы опровергнуть автоматические отрицательные мысли. Например, если вы боитесь идти на вечеринку, поскольку все заметят, что вы переживаете и потеете, то скажите себе: "Минуточку. Друзья пригласили меня на вечеринку, поскольку они хотят встретиться и провести время вместе. Там будут десятки людей, так с чего я взяла, что все будут смотреть только на меня? Да и как мое волнение может повлиять на наши отношения?". Попробуйте заменить отрицательные мысли положительными. Когда вы начинаете думать о чем-то плохом, сначала попробуйте опровергнуть такую мысль фактами, а затем подкрепите идею положительным утверждением.  Например, если вы думаете: "Никто не хочет, чтобы я приходила", то можно сказать себе: "Разве меня пригласили не потому, что хотят увидеться? Подруга, которая проводит вечеринку, уточнила вчера, смогу ли я прийти, поскольку она надеется на нашу встречу". Затем посмотрите на себя в зеркало и скажите себе: "Я веселая и со мной не скучно, поэтому все будут рады мне". Также можно использовать другие позитивные утверждения: "Я каждый день стараюсь держать себя в руках в социальных ситуациях. Благодаря терпению и практике я буду чувствовать себя все более комфортно".  Также можно писать подбадривающие сообщения на наклейках и оставлять их в разных местах, например на зеркале или холодильнике. Взаимодействуйте с окружением, чтобы не зацикливаться на себе. Наблюдайте за людьми и обстановкой. Старайтесь слушать других и не поддавайтесь плохим мыслям. Если вы заметили, что зациклены на своих мыслях или на том, что о вас могут подумать люди, то перенесите внимание на что-то другое. Часто тревожность вызвана ощущением, что все осуждают вас. Люди могут не всегда соглашаться с вами или отвечать вам, но все это не отражает ваших способностей и личных качеств. У каждого человека есть не только знакомые, с  которыми он отлично ладит, а люди, с которыми он никак не может найти общий язык. Это обычная часть жизни, а не оценка вашей привлекательности для других. Вы учитесь ощущать уверенность в любой ситуации, так что важно лишь усердно работать по своему списку. Вы стараетесь!

english_section_name: Changing Your Mentality

summary: Задавайте вопросы.  Слушайте активно и с любопытством Общайтесь  уверенно.

document: Один из самых простых способов ощутить комфорт в общении один на один или в группе людей — задавать вопросы. Также ваши искренние и открытые вопросы помогут расслабиться остальным. Начинайте с общих вопросов вроде “Как прошел твой день?” или “Как дела с презентацией?” Открытые вопросы позволят собеседнику высказаться, а не ограничиваться лишь односложным ответом. Вопрос “Хочешь сходить на этот фильм?” не приведет к такому же подробному ответу, как вопрос “Что ты думаешь об этом фильме?”. . Это очень влияет на ситуацию. Когда человек слушает, он показывает свою увлеченность словами собеседника и придает им важность. Учитесь слушать людей и реагируйте на комментарии. Не перебивайте человека, чтобы он мог высказать свои мысли, а также обдумывайте его слова.  Обращайте внимание на язык тела. Это очень важный аспект разговора, пусть и не озвученный в словах. Попробуйте смотреть человеку в глаза, а не в сторону или мимо него. Также внимательность поможет вам задавать правильные уточняющие вопросы. Такой стиль общения позволит выражать свои чувства, мысли, взгляды, потребности и мнения, но при этом уважать права других людей. При решительном поведении человек уважает себя и других.  Учитесь говорить "нет". Некоторые люди не умеют отказывать, но нельзя соглашаться на то, что вы не хотите или не можете сделать, иначе не миновать недовольства и стресса. Проявляйте заботу о себе и научитесь отказывать людям, когда это необходимо. Говорите прямо, используйте нейтральный тон голоса и язык тела. Всегда четко выражайте свои потребности и поймите, что быть уверенным и решительным не значит всегда получать желаемое.  В группе людей на совещании или вечеринке старайтесь говорить немного громче, чем обычно. Поддерживайте зрительный контакт и говорите решительно, чтобы выразить уверенность в себе.

english_section_name: Using Good Social Skills

summary: Взгляните в лицо страхам. Составьте список ситуаций, которые вызывают социальную тревожность. Принимайтесь за пункты из списка.

document: Многие лица с социальной тревожностью стараются yклоняться от своих страхов. Это помогает снизить социальную тревожность в краткосрочной перспективе, но в глобальном плане ситуация лишь ухудшается. Взглянуть в лицо своим страхам всегда сложно. Для этого нужна смелость и решительность, но если вы хотите избавиться от тревожности, без такого шага не обойтись. Определите и запишите свои триггеры. Взгляните на список и расположите пункты по мере усиления тревожности. В нижней части списка может оказаться зрительный контакт во время беседы, в середине списка — обращение к незнакомцу с просьбой подсказать дорогу, а в самом верху — решение пригласить человека на свидание или спеть в караоке. Если вам сложно ранжировать свои страхи, то попробуйте присвоить им оценки. Например, 1 — это "пугающие" триггеры, 2 — "страшные", а 3 — "ужасающие" вас ситуации. Задайтесь целью разбираться с одним страхом в неделю. К примеру, начните с пунктов с оценкой “1” и двигайтесь к верхней части списка. Лучше начинать с более комфортных ситуаций и постепенно наращивать уверенность в себе, чтобы затем перейти к более сложным задачам.  Помните, что даже простая попытка — это уже плюс в копилку, но для успеха может требоваться больше одной попытки. Каждая неудача будет шагом на пути к успеху.  Лица с тревожностью часто используют подход "все или ничего" (например, сразу же набраться смелости и познакомиться с человеком в кафе, а в случае неудачи прекратить все попытки). Если сегодня не получилось, то попробуйте завтра или на следующей неделе. Иногда нужно разделять масштабные цели на подзадачи. Например, если вам сложно подсесть к человеку в кафе, то начните с чего-то меньшего. К примеру, попробуйте улыбнуться незнакомцу в кафе или расположиться поближе к желаемому человеку. Для кого-то даже просто самому зайти в кафе — это уже достижение!   Начинайте с небольших и выполнимых задач. Иногда страшно браться и за ситуации с оценкой "1". Лучше постепенно наращивать уверенность в себе с помощью крохотных шагов, чем браться за дело, которое вам пока не по зубам. Воспринимайте список как накопительный результат. В случае тревоги или напряжения можно сделать короткий перерыв. Повторно оценивайте свои цели и двигайтесь в удобном вам темпе.

english_section_name: Tackling Fears Using A List Method


summary: Выберите опцию “Grant Mom's wish (выполнить желание матери). Посмотрите ролик.

document: ” В конце игры, когда вы пройдете все остальные приключения в проклятом доме, вам предстоит сделать сложный выбор. Концовка игры будет полностью зависеть от этого выбора. Вы должны выбрать между такими вариантами: Исполнить желание матери и отдать ей отца “Grant Mom's wish and let her take Father away” или Использовать магическую воду огра, чтобы спасти отца “Use ogre's magic water to save Father.” Выбираем первое. Плохая концовка начнется с того, что Айя сидит одна в пустой комнате. Идите на север, пока не найдет шокированную Марию. Айя скажет ей, что отца больше нет.  В следующей сцене Айя и Мария стоят в церкви и молятся за родителей. Когда Айя хочет сказать Марии, что она может остаться с ней, ассистент вдруг встает и бежит к девочке. В темноте слышен крик. В этой концовке ясно, что Мария сошла с ума после исчезновения отца. После этого вам покажут такую сцену: Айя лежит на операционном столе, с него стекает кровь, Мария стоит над ней и говорит, что возьмет на себя роль доктора и продолжит его работу.

english_section_name: Getting the First Bad Ending

summary: Не помогайте Марии. Помогите Марии.

document: Если вы решили, что Мария заслуживает смерти, Айя уйдет из комнаты в коридор.  В этой части истории вы увидите третью плохую концовку. Отец и его куклы найдут Айу и убьют ее. Появится черный экран, затем вы услышите крик. Затем, вы увидите, как Айя сидит на стуле, на ней красивое платье, она не двигается и в ее глазах нет жизни. Отец превратил Айу в красивую куклу, сохранив ее красоту навеки. Это самая хорошая концовка в игре. Выберите опцию “Help Maria” и найдите бинт для ее ран. Вместе вы с Марией найдете выход, вдалеке будет слышен звук бензопилы.  Мария попросит вас оставить ее, не слушая убеждений Айи она уходит. В церкви, если вы решили не помогать Марии “Don't help Maria”, произойдет то же самое. Появится кукла, которая будет держать Айу. Затем появится доктор с бензопилой... До того, как бензопила коснется Айи, в тело доктора вонзаются ножи. Он падает на колени и умирает. За ним стоит Мария — она пришла на помощь Айи. Вторым движением ножа она избавляется от куклы. После этого вы увидите еще несколько сцен. Появляется Дио и девушки убегают из проклятого поместья. В следующей части игры нам показывают, что Айя стала врачом. Мария помогает ей. Не все так хорошо, на самом деле. Айя становится таким же врачом, как и ее папа. Она превращает людей в куклы... Мария говорит перед концом игры: “Indeed, the mistress is much like you” (Действительно, госпожа очень на тебя похожа).

english_section_name: Deciding whether to Help Maria or Not

summary: Не помогайте Марии. Выберите опцию спасти отца. Теперь вам надо сохраниться.

document: Во время игры помните, что вам не надо помогать Марии. Игра продолжится, даже когда вы уйдете из тайного холла (Hidden Hall). Если вы возьмете ключ от комнаты у Марии, не используйте его. Продолжайте игру дальше, почти дойдя до конца. Продолжайте игру, решайте загадки. После всего этого в конце игры у вас будет два выбора.  Не волнуйтесь, что не собрали все камни, это не повлияет на концовку. Выберите спасти отца, чтобы увидеть вторую концовку в игре. Спойлер: Мать Айи отходит от дочери, удивленная ее решением. Появляется яркий свет и мать Айи пропадает. В следующей сцене Айя сидит в комнате с отцом. Открывается правда о том, что доктор, отец Айи, действительно изменял ее матери. Мать Айи вселяется в нее, чтобы показать ей, что произошло на самом деле. Она показывает ей эксперименты отца и то, как она умерла. Показывается, что отец Айи проводит исследование о том, как превратить тело человека в куклу, а его подопытный — Айя. Он хочет сделать из нее куклу, чтобы навеки сохранить ее красоту. Доктор убивает мать Айи, когда та пытается его остановить, ударив ее ножом в грудь несколько раз. После этого Мария в полном шоке. Она не хотела, чтобы это случилось с ее госпожой. Но она тоже боится смерти, поэтому она делает все, что говорит ей отец. Вместе они избавляются от тела, и говорят Айе, что мать умерла от болезни. Бегите как можно быстрее! Доктор будет гнаться за вами с бензопилой, чтобы убить вас и превратить в куклу.  Отец Айи медленно приблизится к вам. Нажмите Z как можно быстрее, ломайте дверь и убегайте! Не останавливайтесь. Бегите по коридору. Бегите до конца и ждите, пока отец приблизится. Как только он остановится, жмите на рычаг и бегите мимо него на север. Как только вы окажетесь в комнате, вы увидите Марию. Начнется ролик. Доктор наконец-то покажет свое истинное лицо. Он пытается напасть на Марию с бензопилой. Айя подойдет к Марии и увидит, что та еще жива. Теперь вам нужно принять решение. От него зависит концовка игры. Во время прохождения вы несколько раз умрете, пройти с первого раза очень трудно.

english_section_name: Get the Second Bad Ending


summary: Говорите о своих чувствах только тогда, когда вы действительно испытываете их. Говорите о своих чувствах, избегая частого повторения фразы «я люблю тебя». Скажите ей, что вы очень цените ее помощь и поддержку. Будьте готовы простить. Выражайте свое мнение честно и открыто, когда между вами возникают споры. Включите в планы на будущее свою избранницу.

document: Не делайте этого только потому, что вам кажется, что вы должны это сделать. Для некоторых не составляет труда сказать о своих чувствах несколько раз в день. Другие же более сдержанны в выражении чувств. Они думают, что частые признания приуменьшают их значимость. Независимо от того, чья позиция ближе вам, помните, что главное быть искренним в  выражении своих чувств. Если вам сложно сказать о своих чувствах, подумайте, на самом ли деле вы любите эту девушку. Вам сложно произнести слово «любовь» или проблема заключается в ваших чувствах? Если вы часто говорите о своей любви, не стоит ограничиваться одной лишь фразой. Скажите ей о том, что вы очень рады, что она есть в вашей жизни, что вы испытываете трепет в ее присутствии или, что вы обожаете ее. Подбирайте подходящие фразы, которые помогут вам признаться девушке в любви. Например, можно сказать следующее:  «Благодаря тебе я становлюсь лучше». «Я постоянно думаю о тебе». «Ты сводишь меня с ума, я тебя так сильно люблю». Используйте слова, которые нравятся вашей любимой, например, дорогая, милая, куколка и так далее. Упоминайте даже незначительные моменты, говоря о том, что вы очень цените ее заботу. Скажите ей, что соус, который она готовит, невероятно вкусный. Кроме того, она должна знать, что ее поддержка очень важна для вас, особенно в сложные периоды жизни. Если вы хотите проявить свою любовь, уделяйте внимание, показывайте, что вы цените и думаете о вашей избраннице постоянно. О своих чувствах можно сказать и в следующих случаях:  После того, как девушка проявила заботу о вас, особенно в сложный период вашей жизни. Когда вам кажется, что ваше напряжение и волнение отражается на вашей избраннице. Когда вы благодарите ее за помощь, которую она вам оказывает. Если она каждое утро готовит для вас обед, который вы сможете съесть на работе, не забывайте поблагодарить ее за это. Не обвиняйте девушку в ее ошибках. Любящая пара – это союз двух людей, которые готовы переносить все трудности вместе. Если вы продолжаете обижаться на девушку, после того, как она извинилась перед вами, вы рушите ваш союз. Любящие люди остаются вместе не потому, что забывают ошибки, а потому что умеют прощать их. Прощение – это любовь в действии. Прощая, вы показываете, что ваши отношения намного важнее для вас, чем совершенная ошибка. Обвиняя девушку в чем-то, вы становитесь на противоположную от нее сторону, вместо того, чтобы находиться в одной плоскости с ней. Чтобы простить человека, вам понадобится время. Если вы любите эту девушку, вы будете готовы закрывать глаза на ее ошибки. Вы будете принимать ее такой, как она есть и любить ее со всеми ее достоинствами и недостатками. Не стоит умалчивать о проблеме, которую вы видите. Ссора с любимым человеком - явление неизбежное. Важнее то, как вы решаете возникшее недопонимание между вами. Как уже было сказано выше, ссоры в отношениях неизбежны. Поэтому важно научиться обсуждать проблемы, а не уходить от них. В противном случае через время затаенные обиды и нерешенные конфликты, как снежный ком разрушат ваши отношения. Если вы честны с девушкой, это означает, что вы любите ее. В свою очередь она также будет открыта с вами.  Любовь не нужно доказывать! Она либо есть, либо ее нет! Когда любишь, доказательства не нужны. Любовь – это не теорема, которую необходимо доказывать. Люди, которых вы любите, являются частью ваших будущих планов. Думая о своем будущем, представляйте любимую девушку рядом с собой. Расскажите ей о ваших планах и о том, какое место она занимает в них. Благодаря этому она поймет, что вы любите ее. Это хороший способ выразить свои чувства. Это не означает, что вам необходимо в подробностях рассказывать ей о своих планах на будущее. Ваша избранница должна лишь знать, что вы отвели ей главное место в своей жизни, и вы не представляете свою будущую жизнь без нее.  «Если бы у нас была возможность провести жизнь вместе, где бы ты хотела, чтобы мы провели ее?» Говорите о совместных жизненных планах, мечтах и карьере. Не переживайте, даже если вам не удастся воплотить мечты в жизнь.

english_section_name: Expressing Your Love Through Words

summary: Говорите о своих чувствах или проявляйте любовь на деле хотя бы один раз в день. Показывайте свою физическую привязанность к девушке и говорите о потребностях друг друга. Делайте для девушки приятные сюрпризы, особенно неожиданные. Скажите о своих чувствах на свидании или на важном для вас обоих мероприятии. Давайте девушке свободу.

document: Если вы каждый день перед сном будете говорить девушке о том, что вы любите ее или если будете выдавливать зубную пасту на ее щетку каждое утро, ваши отношения будут долгими и счастливыми. Если вы думаете о том, как бы проявить любовь к своей избраннице, помните,  достаточно всего лишь одного дела, которое покажет, что вы испытываете к ней сильные чувства. Даже длительный страстный поцелуй – это отличный способ выразить свою любовь и побыть с девушкой лишние несколько секунд. Как правило, девушкам очень нравятся ласки любимого человека. Они не против объятий и поцелуев. Однако некоторые считают, что всему свое время и предпочитают наслаждаться ласками партнера в более интимной обстановке. Узнайте у девушки, что она думает по этому поводу. Если вы научитесь обсуждать такие моменты, вы сможете выражать свою любовь правильным образом. Главное, чтобы вашей девушке было комфортно и приятно, когда вы проявляете к ней любовь. С выражением чувств в общественных местах необходимо помнить о мере. Можно позволить себе следующее:  Обнимите и / или поцелуйте девушку на прощание. Держите ее за руку. Шутите, флиртуйте и заигрывайте с любимой девушкой. Говорите ей о своих чувствах в присутствии друзей и знакомых. Можно помочь любимой с ее обязанностями по дому. Также можно приготовить омлет на завтрак и принести ей в постель. Если своими действиями вы будете показывать, что всегда думаете о ней, она оценит вашу любовь и внимание.  Это особенно важно, когда девушка находится в состоянии стресса. Что вы можете сделать, чтобы ее жизнь стала лучше? Не стоит оказывать помощь в надежде, что вы получите от девушки что-то взамен. Ваша помощь должна быть продиктована бескорыстной любовью. Вы должны сделать все возможное, чтобы ваша любимая была счастливой Выделите время и приложите усилия, чтобы сделать жизнь любимой более яркой. Это не означает, что вам необходимо тратить всю свою зарплату на вашу избранницу. От вас требуется выделить время, чтобы побыть вместе с любимой девушкой. Если вы готовы изменить свой график ради того, чтобы провести пару часов с любимой девушкой, можно с уверенностью сказать, что вы испытываете к ней нежные чувства.  Пригласите девушку в кино или в ресторан. Возможно, вы предпочтете вместе отправиться в поход, исследовать уголки национального парка, или же просто устроить пикник на заднем дворе. Также можно провести время в музее, если вам обоим  нравится искусство. Подумайте, какое занятие понравилось бы девушке, и выделите достаточно времени для осуществления ее желания. Хотя возможно вы не в состоянии радовать сюрпризами свою девушку при каждой встрече, помните о том, что приятные небольшие сюрпризы – это отличная возможность выразить свою любовь.  Помните о важных датах и событиях. Как правило, в такие дни внимание с вашей стороны важно как никогда. Поэтому не забывайте о важных датах. Это хороший повод проявить свою любовь. Если вы хотите иметь здоровые и крепкие отношения, научитесь доверять девушке и давайте ей возможность проводить время так, как ей хочется. Любовь к девушке вовсе не означает, что вам необходимо стать ее тенью. Если вы действительно любите ее, позволяйте ей проводить время без вас, а вы, в свою очередь, можете считать минуты до ее возвращения.  Если ее нет рядом с вами, вполне нормально испытывать желание написать или позвонить ей. Однако не стоит контролировать каждый ее шаг. Позвольте ей весело провести время в компании друзей. Она поделится с вами приятными впечатлениями, когда вернется. Не стоит растрачивать себя на ревность. Ваша девушка обязательно вернется к вам.

english_section_name: Expressing Your Love Through Actions


summary: Изучите сцепление, газ и переключение передач.

document: Рычаг сцепления находится перед левой ручкой руля. Сцепление "отвечает" за передачу вращающего момента от двигателя к коробке передач. Газ – это правая ручка руля. При ее повороте увеличивается количество оборотов двигателя в минуту, что не позволяет двигателю остановиться. Рычаг переключения передач находится перед левой педалью мотоцикла. Его функция – переключение с одной передачи на другую. Вот какие действия вам нужно изучить:  Выжмите рычаг сцепления, затем медленно отпустите. Поверните ручку газа на себя, чтобы набрать скорость. Поверните ручку газа от себя, чтобы снизить скорость. Нажмите рычаг переключения передач, чтобы переключиться на первую передачу. Это произойдет, если вы находитесь на нейтральной или второй передаче. На любой другой нажатие рычага позволит вам переключиться на более низкую передачу (например, с третьей на вторую). Приподнимите рычаг переключения передач, чтобы переключиться на более высокую передачу. Самая распространенная схема переключения передач на мотоцикле с ручной коробкой – 1 вниз, 4-5 вверх. Нейтраль находится между первой и второй передачей.

english_section_name: Shifting Gears on a Manual Transmission

summary: Изучите управление.

document: Переключение скоростей на полуавтоматической трансмиссии куда проще: используется только газ и рычаг переключения передач. В мотоциклах с коробкой-полуавтоматом сцепление соединено с рычагом переключения передач, поэтому, нажимая или поднимая этот рычаг, вы одновременно регулируете сцепление.

english_section_name: Shifting Gears in a Semi-Automatic Transmission


summary: Убедитесь, что от вас приятно пахнет. Настройтесь на близость. Подготовьте уютное местечко.

document: Первое, о чем следует подумать, прежде чем начинать ласкать кого-то, это ваша личная гигиена. Никто не захочет близости с человеком, который не принимал душ на протяжение трех дней.   Приведите себя в порядок. Перед приходом вашего/-ей парня/девушки примите душ. Вымойте волосы ароматным шампунем и избавьтесь от ненужных волосков на теле. Воспользуйтесь дезодорантом и нанесите немного парфюма или лосьона после бритья на точки пульса, например за ушами, на внешнюю сторону запястья, изгиб локтя и основание горла. Не забудьте почистить зубы и прополоскать полость рта с помощью специального ополаскивателя. Ласки обычно ведут к поцелуям! Следующий шаг, который вы должны предпринять – настроиться на интимную близость.  Подготовьте уютное местечко и сделайте его как можно уединеннее. Убедитесь, что ваших родителей, друзей, сестер и братьев или соседей по комнате не было дома или хотя бы в комнате, в которой вы планируете провести время наедине. Приглушите свет. Чтобы атмосфера была более романтичной и подходящей для интимной близости, выключите основной свет и включите несколько светильников. Если вы хотите приукрасить романтическую ситуацию, зажгите несколько ароматизированных свечей. Убедитесь, что в комнате нормальная температура. Вы же не хотите трястись от холода или изнывать от жары во время свидания. Если у вас есть камин, не поленитесь зажечь его. Он придаст уют и тепло. Комфортное место имеет первостепенное значение, когда время доходит до ласк и объятий. Не устраивайте свиданий на полу, если только вы не расстелили мягкий плед перед камином.  Выберите место на удобном диване, диванчике или кровати. Для большего комфорта, разложите на диване подушечки. Достаньте теплый плед (которого бы хватило для вас обоих) и накиньте его на спинку дивана. Когда вы устроитесь вместе на диване , вам будет удобно его снять. Убедитесь, чтобы плед был мягким, а не колючим, как некоторые шерстяные одеяла.

english_section_name: Preparing to Snuggle

summary: Приготовьте себе чаю или кофе, возьмите чего-то вкусненького. Возьмите плед. Окружите себя подушками. Возьмите к себе домашнего любимца.

document: Устроиться поудобнее, когда рядом нет любимого человека, может быть немного скучновато, поэтому возьмите с собой пару вкусняшек, чтобы побаловать себя. Чашка горячего чая или какао может заменить объятия изнутри. Вам станет тепло и уютно. Если рядом нет любимого человека, который греет своим теплом, возьмите самое теплое и самое большое одеяло из всех и завернитесь в него. Сделайте маленькую крепость из подушечек, которые нашли в доме. Несколько штук положите под спину и голову, прижмите одну к животу и еще одну сожмите между ногами (удивительно, но это очень удобно). Здесь мы немного схитрим, вы будете не совсем наедине с собой. Всем известно, что кошки, собаки (кролики, шиншиллы или другие маленькие пушистики) станут приятными напарниками в момент одиночества. Если рядом домашний питомец, вам будет не так грустно и одиноко.

english_section_name: Snuggling Solo

summary: Пригласите своего партнера в гости. Сделайте первый шаг. Начните ласки. Измените свое положение.

document: Когда ваша вторая половинка придет, пригласите его/ее присесть на выбранное вами место.   Спросите у него/ее если он/она голоден/-а или хочет пить. Убедитесь в том, что все нужды вашего партнера удовлетворены и фраза типа «Можно стакан воды», не помешает вашим объятиям. Попросите любимого/-ую снять обувь и устроиться поудобнее под пледом. Пусть вашему партнеру будет как можно удобнее. Начните свидание с запланированного просмотра фильма, передачи или игры. Сядьте ближе к своему любимому/любимой и начните воплощать в реальность план действий.   Положите свою руку на спинку дивана за головой партнера (это срабатывает для парней, для девушек это неестественно). Когда будете готовы, положите руку на плечо партнера. Возьмите своего партнера за руку. Вы можете просто держать руку, поглаживать пальцы или ласкать ладонь. Потеребите волосы своего партнера, погладьте их или нежно закрутите вокруг пальцев. Как вариант, сделайте массаж шеи или нежно подергайте за мочки ушей. Не важно, что вы делаете, главное начать физический контакт и потом плавно перейти к ласкам. После того как вы преодолели тактильный барьер и чувствуете уверенность, вы можете плавно переходить к ласкам.   Парни могут обнять свою девушку за плечи и прижать ее к себе. Таким образом, девушка может положить свою голову на грудь или плечи своего партнера. Девушки могут положить голову на грудь или плечи парня и обнять его за руку. Для пущего комфорта, прижмите ноги г коленям своего парня (убедитесь в том, что ему удобно). Ура! Вы приласкали друг друга! Теперь, когда ласки начались, вас уже не остановить. Рассмотрите одну из наших идей.   Попробуйте позу ложечки. Девушка садиться между ногами парня к нему спиной и облокачивается на его грудь. Парень, в свою очередь, может обнять девушку сзади. Попробуйте положить голову на колени своего любимого/-ой или позвольте ему/ей сделать это. Тот кто сидит, может гладить партнеру волосы или руки. Если вам надоело смотреть фильм или передачу, попробуйте другие интимные позы. Лягте лицом друг к другу. Вы можете переплести ноги вместе. Такая поза идеальна для интимных разговоров. Еще одна хорошая горизонтальная поза. Один партнер лежит на спине, а второй на боку, лицом к нему, положив голову на плечо. Это позиция идеально подходит для сна.

english_section_name: Moving in for the Snuggle