summary: Используйте смайлики. Используйте «хохо». Используйте ономатопию.

document: Одним из наиболее простых и широко распространенных способов отправки поцелуя в сообщении являются смайлики. Смайлик - это ряд символов для передачи действия или эмоций. Существует масса способов отправки поцелуя в виде смайлика.  Символы :-)*, :-*, :-^ или ^>^ это смайлики, выражающие поцелуй.  Символы :-х или :х это смайлики, изображающие форму «вытянутых губок».  Символ :*) также является изображением поцелуя. До того как появились смс, люди использовали буквы «хо» для обозначения объятий (х) и поцелуя (о). Этот простой, традиционный и всеобще признанный способ можно использовать для отправки поцелуя любимому человеку. Большинство людей используют «хохо» в конце сообщения, но на самом деле использовать эти буквы можно как угодно. Ономатопия – это звукоподражательное слово. Существует масса способов отправить поцелуй в сообщении с помощью ономатопии. Можно использовать «чмок» или «цем» в качестве звукоподражательных слов для поцелуя. «Чмок» говорит Снупи, когда целует кого-то, но можно также использовать schmatz, что переводится с немецкого как ”смачный поцелуй”.

english_section_name: Sending Text as a Kiss in a Text Message

summary: Если у вас есть смартфон, отправьте поцелуй с помощью emoji. Отправьте Bitmoji. Отправьте собственную фотографию, где вы вытягиваете губы для поцелуя.

document: Слово emoji переводится с японского как «письмо-картинка» и представляет собой изображение для передачи какого-либо сообщения. Большая часть смартфонов оснащены бесплатной клавиатурой emoji, которую можно установить для отправки виртуальных поцелуев.  Если вы хотите использовать emoji на смартфоне с виртуальной платформой Android, скачайте и установите приложение с клавиатурой emoji следующим образом. С помощью стартового меню зайдите в «Настройки» и «Язык ввода», после чего проверьте текстовую вставку рядом с клавиатурой emoji. Перед вводом сообщения и вставкой emoji измените язык ввода на клавиатуре на функцию emoji. Выберите, какое изображение из множества предложенных вы хотите отправить. Для использования emoji на смартфоне iPhone скачайте и установите приложение с клавиатурой emoji. В «Общих настройках» смените клавиатуру на международную. Выберите функцию emoji в «Добавить новую клавиатуру». Перед написанием сообщения и вводом emoji нажмите на кнопку «глобус» рядом с пробелом и активируйте разные языки ввода, включая emoji. Выберите, какое изображение поцелуя из множества предложенных вы хотите отправить. Одно из последних приложений, которое можно использовать для отправки поцелуев это Bitmoji. Оно предполагает использование как emoji, так и собственной фотографии, и является более личным способом выражения поцелуя.  Приложение Bitmoji можно найти на iTunes или Google Play.  После закачки приложения на ваше устройство выберите дизайн для Bitmoji на свой вкус. Существует множество дизайнов, из которых можно выбрать наиболее подходящий аватар, отражающий вашу личность. Активировать приложение Bitmoji можно в настройках клавиатуры; так вы получите доступ к личным аватарам и сможете отправлять поцелуи в сообщениях. Если вы не хотите отправлять электронный аватар с изображением поцелуя, можно использовать более традиционный способ и сфотографироваться с вытянутыми для поцелуя губами. Если у вас есть смартфон, лучше всего это сделать при помощи селфи.  Используйте камеру на смартфоне и сделайте снимок. Большинство смартфонов позволяет повернуть линзу камеры на себя, чтобы вы могли увидеть, как вы выглядите, перед тем как фотографироваться. На некоторых смартфонах даже есть таймер, что поможет вам принять правильную позу. Можно также сделать не одну фотографию, чтобы было из чего выбрать.

english_section_name: Sending a Kiss Image as a Text Message


summary: Уясните, к чему приведет сброс NVRAM. Откройте меню Apple {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Щелкните по Выключение. Нажмите Выключить, когда появится запрос. Найдите клавиши для сброса NVRAM. Включите ноутбук. Нажмите и удерживайте клавиши для сброса NVRAM. Удерживайте клавиши в течение всего процесса запуска ноутбука. Убедитесь, что проблема решена.

document: NVRAM – это энергонезависимое запоминающее устройство, в котором хранятся различные настройки, например, громкость звука, разрешение экрана и другие. Если сбросить NVRAM, можно устранить некоторые неполадки, например, когда звук не воспроизводится, изображение мерцает, монитор выключается или компьютер запускается слишком медленно. На некоторых компьютерах память NVRAM заменяется на PRAM, которая в целом аналогична NVRAM. Нажмите на логотип Apple в верхнем левом углу экрана. Откроется выпадающее меню. Эта опция находится в нижней части меню Apple. MacBook Pro будет выключен. Чтобы сбросить NVRAM, необходимо одновременно удерживать клавиши ⌘ Command, ⌥ Option, P и R в течение 15 секунд. Для этого нажмите кнопку питания {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Сделайте это сразу после того, как вы нажали на кнопку питания; необходимо одновременно нажать все четыре клавиши до того, как на экране появится логотип Apple. Если вы не успели нажать клавиши до появления логотипа Apple, выключите ноутбук и повторите попытку. В ходе этого процесса ноутбук может перезагрузиться. Когда вы перейдете на экран выбора пользователя, отпустите клавиши и войдите в систему как обычно. Когда NVRAM будет сброшена, возможно, вам придется сбросить некоторые настройки (например, используемый аудиовыход). В противном случае восстановите заводские настройки; при этом вся информация, которая хранится на ноутбуке, будет удалена.

english_section_name: Resetting the NVRAM

summary: Уясните, к чему приведет сброс настроек батареи. Проверьте признаки проблем с SMC. Откройте меню Apple {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Щелкните по Выключение. Нажмите Выключить, когда появится запрос. Подключите ноутбук к источнику питания. Нажмите клавиши для сброса SMC. Нажмите и удерживайте клавиши для сброса SMC в течение 10 секунд. Нажмите кнопку питания. Убедитесь, что проблема решена.

document: Чтобы сбросить настройки аккумулятора, нужно сбросить параметры контроллера управления системой (SMC), который является небольшим чипом и управляет индикаторами, реакцией на нажатия кнопок и ресурсами аккумулятора. Сброс SMC может увеличить срок службы батареи, устранить проблемы с перегревом и ускорить работу MacBook Pro. Такими признаками являются:   вентиляторы работают громко и на высокой скорости, даже если ноутбук не перегрелся; индикаторы (аккумулятора, подсветки и так далее) работают не так, как нужно; MacBook не реагирует на нажатие кнопки питания; компьютер неожиданно выключается или переходит в режим сна; аккумулятор не заряжается должным образом. Нажмите на логотип Apple в верхнем левом углу экрана. Откроется выпадающее меню. Эта опция находится в нижней части меню Apple. MacBook Pro будет выключен. Один конец кабеля подключите к розетке, а другой – к порту на правой панели MacBook Pro. Чтобы сбросить SMC, необходимо одновременно удерживать клавиши ⌘ Command, ⌥ Option, ⇧ Shift, а также удерживать кнопку питания {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}.  Если MacBook Pro оснащен сенсорной панелью, кнопка питания также является датчиком Touch ID. Затем отпустите клавиши. Ноутбук включится и начнет загружаться; когда он загрузится, проблемы с аккумулятором должны быть устранены. В противном случае восстановите заводские настройки; при этом вся информация, которая хранится на ноутбуке, будет удалена.

english_section_name: Resetting the Battery

summary: Создайте резервную копию ноутбука Откройте меню Apple {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Щелкните по Перезагрузка. Нажмите Перезагрузить, когда появится запрос. Одновременно удерживайте клавиши ⌘ Command и R. Отпустите клавиши, когда на экране отобразится логотип Apple. Выберите Дисковая утилита. Щелкните по Продолжить. Выберите жесткий диск ноутбука. Щелкните по вкладке Стереть. Щелкните по выпадающему меню «Формат», чтобы открыть его. Нажмите Mac OS Расширенная (Журналируемая). Щелкните по Стереть. Нажмите Готово, когда появится запрос. Щелкните по Дисковая утилита. Щелкните по Выйти из Дисковой утилиты. Выберите Переустановить macOS. Щелкните по Продолжить. Следуйте инструкциям на экране.

document: , если это возможно. Так как восстановление заводских настроек приведет к удалению всех данных на жестком диске ноутбука, рекомендуем создать резервную копию важных файлов.  Если вы не можете войти в систему или не можете запустить Time Machine, пропустите этот шаг. Нажмите на логотип Apple в верхнем левом углу экрана. Откроется выпадающее меню. Эта опция находится в нижней части меню Apple. MacBook Pro будет перезагружен. Сделайте это сразу после того, как нажмете «Перезагрузить». MacBook загрузится в режиме восстановления (откроется окно восстановления). Этот процесс может занять несколько минут. Эта опция находится посередине окна. Эта кнопка находится в нижнем правом углу окна. Откроется окно «Дисковая утилита». Нажмите на имя жесткого диска в верхней левой части окна.  Жесткий диск ноутбука называется «Macintosh HD», если вы не переименовали его. Она находится в верхней части окна «Дисковая утилита». Откроется новое окно.  Эта опция находится в выпадающем меню.  Это основная файловая система, которая используется на жестких дисков компьютеров Mac. Эта кнопка находится в нижней правой части окна. Запустится процесс удаления информации с жесткого диска. Этот процесс может занять несколько часов, поэтому подключите ноутбук к источнику питания. Теперь вся информация, которая хранилась на жестком диске, удалена. Это меню находится в верхнем левом углу экрана. Откроется выпадающее меню. Эта опция находится в нижней части выпадающего меню. Вы вернетесь в окно восстановления. Эта опция находится в окне восстановления. Эта опция находится в нижнем правом углу окна. Запустится процесс установки системы. Ноутбук должен быть подключен к интернету, чтобы скачать системные файлы. Когда установочные файлы будут загружены, установите и настройте операционную систему (как на новом ноутбуке).

english_section_name: Restoring Factory Settings


summary: Плотно упакуйте орехи в герметичные контейнеры. Замораживайте от одного до трех лет.

document: Положите орехи в герметичный стеклянный или пластиковый контейнер. На уплотнении недолжно быть неприятных запахов, когда вы размещаете крышку. Сама емкость также должна быть и чистой и сухой.  Так как вы будете замораживать орехи, чтобы хранить их, вам не нужно делать никакого предварительного замораживания, чтобы уничтожить яйца насекомых или личинок. Пластиковые пакеты - приемлемая среда для хранения, но твердые пластиковые или стеклянные емкости лучшие варианты. Пакеты проницаемы, поэтому запахи могут проникнуть внутрь, тем самым портя вкус и качество орехов. Положите контейнер в морозильную камеру, установленную на -18 С или ниже. Используя этот метод хранения, большинство орехов будут оставаться свежими в течение одного-двух лет. Некоторые сорта могут храниться дольше.  Миндаль и каштаны, как правило, остаются свежими в морозильнике в течение не менее одного года. Пекан и грецкие орехи могут храниться в течение двух лет, а фисташки обычно хранятся в течение целых трех лет. Эти периоды времени распространяются на орехи, хранящиеся в скорлупе, а также орехи, которые были очищены перед хранением. И тепло и свет могут сделать орехи прогорклыми гораздо более быстрыми темпами. Хранение орехов в морозильнике снижает воздействие обоих факторов, что делает это наилучшим возможным методом для длительного хранения.

english_section_name: Method Three: Freezer

summary: Заморозьте от возможных вредителей. Сложите орехи в герметичную емкость. Храните их в течение двух-четырех месяцев.

document: Если вы храните орехи, найденные в собственном дворе или приобретенные на местном рынке, вам может понадобиться, замораживать их в течение двух дней до их хранения, чтобы убить любых вредителей или яйца.  Яйца насекомых и личинки хорошо растут при комнатной температуре. Ваш глаз не может увидеть вредителей на поверхности орехов, которые вы собираете, но это не означает, что нет никаких вредителей. Таким образом, свежие орехи должны быть стерилизованы с помощью замораживания. Если вы храните купленные орехи, вам не нужно замораживать их. Производитель должен был уничтожить вредителей на орехах до их продажи. Положите орехи в герметичную емкость и положите эту емкость в морозильную камеру. Пусть орехи остаются там в течение 48 часов при температуре -18 °С или ниже. Положите орехи в стеклянную или пластиковую емкость. Емкость должна быть чистой и сухой, с защелкивающейся или завинчивающейся крышкой, чтобы была полная герметизация. Пластиковые и стеклянные емкости лучше, чем пластиковые пакеты. Пластиковые пакеты проницаемы, поэтому даже притом, что у пакетов хорошая герметизация, запахи могут все же просачиваться в пространство и испортить вкус орехов. Поставьте банку с орехами в темное, прохладное место, например, кладовую. Орехи должны быть свежими в течение двух-четырех месяцев, когда вы храните их таким образом.  Каштаны никогда не следует хранить при комнатной температуре. Они быстро теряют влагу, и может реально развиться плесень. Если вы храните каштаны при комнатной температуре, используете их в течение двух недель, так как плесень обычно развивается при хранении их свыше этого периода времени. Свет может привести к тому, что орехи станут прогорклыми в более быстром темпе, так что вы никогда не должны хранить их на полке, кухонном столе или другом участке, на который попадает солнечный свет.

english_section_name: Method One: Room Temperature

summary: Сложите орехи в стеклянные или пластиковые емкости. Охлаждайте орехи от двух месяцев до одного года.

document: Положите орехи в герметичную емкость. Емкость должна быть сухой и чистой, и крышка емкости должна защелкиваться или завинчиваться и иметь герметичную прокладку.  Обратите внимание, что яйца насекомых и личинки не проблема, когда вы планируете охлаждение свежесобранных орехов. Даже если есть яйца на собранных орехах, длительное хранение в прохладных температурах должно предотвратить эти яйца от вылупления. Стеклянные и пластмассовые банки лучше, чем пластиковые пакеты. Орехи имеют тенденцию поглощать запах, так что у емкости должна быть хорошая герметизация и она должна быть изготовлена из непроницаемого материала. В противном случае, аромат орехов может испортиться во время хранения. Поставьте емкость с орехами в холодильник установленный на температуру 4 °С или ниже. При хранении в этой манере, большинство орехов будут храниться в течение одного года. Однако, некоторые сорта могут прогоркнуть быстрее, чем другие.  Миндаль, орехи пекан, фисташки, грецкие должны оставаться свежими в течение одного года. Независимо от того, держите вы их в скорлупе или удаляете скорлупу перед хранением. При хранении в скорлупе, каштаны будут оставаться свежими только в течение двух-трех месяцев в холодильнике. Когда скорлупа удаляется, каштаны могут оставаться свежими в течение одного года. В каштанах высокое содержание крахмала и они теряют влагу быстро, так что они прогоркнут быстрее, чем большинство других орехов. Тепло и свет сделают орехи прогорклыми быстрее, поэтому хранение их в темном, холодном месте увеличивает количество времени, чтобы орехи оставались свежими.

english_section_name: Method Two: Refrigerator


summary: Поймите, чего вы хотите от девушки. Не будьте навязчивым. Поддержите энергетику.

document: Если вы хотите подружиться с ней, намного легче сказать правильную вещь, чем если у вас романтический интерес к ней. Как только вы определитесь, чего вы хотите, можете соответственно переходить к переписке с девушкой.  Напоминание: Все эти шаги предполагают, что вы ищете романтических отношений с девушкой. После того, как вы получили телефонный номер девушки, лучше не пишите ей сразу, чтобы не показаться надоедливым или раздражающим. После того, как вы подождали столько, сколько посчитали необходимым (2 или 3 дня), отправьте ей короткое сообщение, чтобы показать ей, что думаете о ней. Пусть первое сообщение будет коротким и милым, кокетливым, смешным, загадочным или комбинацией любых вышеперечисленных качеств.  Большинство парней написали бы: "Привет, это Иван из кафетерии, помнишь меня?" Это ошибка. Просто представьте, что она вас помнит и с нетерпением ждет от вас сообщения. Спрашивать о том, помнят ли вас, нужно только в кокетливой форме (например, пошутить о том, что она выпила пару напитков, когда вы встретились на вечеринке). Попробуйте держать атмосферу, которую создали, когда только взяли у нее номер. Если вы флиртуете, давая ей насмешливые клички, например, "малыш" или "глупыш", вставьте кличку, тонко напоминая ей о своей симпатии.

english_section_name: Figuring Out What You Want to Accomplish

summary: Напишите ей "привет". Будьте проще. Притворитесь безразличным, пока не напишете ей в следующий раз.

document: Подождите, пока она ответит. Вероятнее всего она спросит: "Кто это?" Представьтесь ей. Если она не ответит, просто оставьте ее в покое на несколько дней и попробуйте еще раз. Если она не отвечает на ваши сообщения, значит вы ей не интересны. Если она отвечает, спросите ее о друзьях, семье и интересах. Вы увидите, что из этого выйдет. Лучший подход - это самое простое сообщение: "Привет." Скорее всего, у девушки не окажется вашего номера и она удивится, кто же ей пишет; это значит, что она скорее всего ответит.   Возможный ответ #1. Если она отвечает: "Привет, кто это?"- можете поиграть с ней, заставляя ее угадывать, или подшутить над тем, что она дает свой номер стольким парням, что даже не знает, кто ей пишет. Возможный ответ #2. Если она отвечает: "Ой, привет, это Иван из кафетерии?"- просто напишите: "Надеюсь, ты не ждала от меня сообщения, сидя всю неделю с телефоном в руках ;)" Это немного нагло, смешно и позволяет сразу же начать флиртовать. Возможно, не очень по-мужски добавлять смайлы в сообщение, но трудно понять, что кто-то шутит в тексте, особенно, если вас не знают. Возможный ответ. Возможно, вам захочется написать: "Так не та ли это симпатичная блондинка (или брюнетка), которую я встретил в среду?" Она, вероятно, будет немного шокирована вашей храбростью, но все равно засмеется. Хорошо бы иметь три или четыре переписки в течение нескольких дней недели перед тем, как позвоните ей или пригласите на свидание. За это время вы успеете пофлиртовать с ней, рассмешить ее и будете для нее достаточно привлекательным, что позволит успешно позвонить ей в первый раз и пригласить на свидание.

english_section_name: Figuring Out What to Say

summary: Не надоедайте ей. Делайте это быстро. Отвечайте по своему усмотрению. Сами завершайте переписку. Держите себя в руках. Будьте более жестким.

document: Очень важно, насколько часто вы ей пишете. Очень легко войти в разговор, но есть нечто, чего следует избежать в первые дни переписки с девушкой. Вы ведь не хотите закончить общение, раздражая ее постоянными звонками от парня, с которым она только познакомилась. Лучше всего переписываться недолго (четыре или пять сообщений от каждого), а потом сказать ей, что вы заняты и напишете ей позже. Попробуйте быть обычно занятым чем-нибудь интересным. Вам не следует начинать отношения с ложью, которую должны все время запоминать. Очень легко воодушевиться сообщением от красотки, которая вам понравилась, но она обратит внимание на то, как быстро вы ответили ей. Она поймет, что вы заинтересованы ею и с нетерпением ждете ее сообщений. Это сразу же покончит с попыткой. Так что дайте пройти некоторое время между сообщениями и не надоедайте ей, но будьте осторожны с игрой в манипуляции. Переписка хороша тем, что у вас есть время хорошо обдумать то, что вы собираетесь сказать. Так что когда приходит ваша очередь ответить, используйте время, чтобы хорошо подумать над ответом. Когда приходит время закончить разговор, лучше скажите: "Мне пора бежать (или заняться чем-нибудь интересным, если вам, действительно, есть чем). Поговорим позже." Если вы сами завершите переписку, это покажет, что вы не назойливы. Когда она пишет просто "пока", оставьте все как есть (разве что она задаст вопрос). Если за ней останется последнее сообщение, за вами будет контроль, а она удивится, если вы напишете ей что-нибудь еще. Нет ничего менее привлекательного, чем парень, доведенный до отчаяния. Если понравившаяся вам девушка не отвечает после нескольких ваших попыток, тогда, возможно, время оставить ее и двигаться дальше. Выберите другую девушку и попробуйте свои шансы с ней.

english_section_name: Maintaining Control of the Conversation

summary: Поймите ситуацию. Дайте ей немного времени и напишите вновь. Дайте ей время, если она перестает писать в середине беседы. Знайте, что делать, если она перестает отвечать перед свиданием.

document: Если она не отвечает на ваши сообщения, важно должным образом взять ситуацию под контроль. Есть разные уровни переписки, и важно запомнить соответствующий этикет для различных случаев. Запомните, если вы пишете ей впервые, вы все еще обычный незнакомец для нее. Так что если она не отвечает вам, помните, что она вам ничего не должна и не отправляйте ей агрессивных сообщений о том, что она обязана вам ответить. Если это первое сообщение, которое вы ей отправили, подождите пару дней и дайте ей время, чтобы ответить. Если она не ответит через два дня, возможно, она затрудняется вас вспомнить или понять, что чувствует к вам. Через два дня попробуйте написать ей что-нибудь особенное, например: "Привет, Таня. Это Саша - симпатичный парень из кафетерии. Все еще жду первого свидания :)" Такое сообщение покажет девушке, что это ваша вторая попытка связаться с ней, но она также мила и игрива. Вы также можете попробовать позвонить ей через пару дней. Если она не отвечает, оставьте голосовое сообщение вроде: "Привет, Таня. Это Саша. Я отправил тебе сообщение, но не был уверен, дошло ли оно. Я просто хотел пообщаться и узнать, как у тебя дела".  Если она не перезвонит и не напишет вам в течение дня или более, вам следует оставить ее в покое и двигаться дальше. Помните, что иногда случаются вещи намного важнее, чем переписка. Возможно, ее мама угодила в больницу или колесо ее машины спустило. Есть тысячи вещей, которые могут случиться в любой момент и потребовать прервать переписку, неважно насколько вам нравится человек, с которым вы общаетесь.   Напишите ей что-нибудь обеспокоенное, вроде: "Все в порядке?" Так она поймет, что вы заметили отсутствие ее ответа, но также волнуетесь о ней. Если она все равно не отвечает, подождите около недели и отправьте ей непринужденное сообщение о том, что вы хороший парень и тоже бываете занятым. Напишите что-нибудь вроде: "Привет, Таня. Я только что вернулся с каникул в горах. Просто хотел узнать, как у тебя дела. До скорого." Если она опять не ответит через пару дней, значит время двигаться дальше. Если вам срочно нужен ответ, например, когда вы двое должны встретиться перед свиданием, попробуйте написать ей: "Все в порядке?" - и посмотрите, ответит ли она. Подождите двадцать минут и пишите: "Наше свидание еще в силе?" Если она не отвечает, возможно она "отшивает" вас, и вам следует оставить ее в покое. Если случилось что-то, что помешало ей ответить вам, она отправит вам объяснение.

english_section_name: Knowing What to Do if She Doesn't Respond


summary: Откройте приложение «Play Маркет» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Androidgoogleplay.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Androidgoogleplay.png","smallWidth":460,"smallHeight":531,"bigWidth":760,"bigHeight":876.9230769230769,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Щелкните по строке поиска. Введите qr code reader. Нажмите QR Code Reader. Щелкните по Установить. Щелкните по Принять. Щелкните по Открыть. Наведите камеру Android-устройства на QR-код. Убедитесь, что QR-код полностью отображается на экране устройства. Дождитесь, когда код будет отсканирован.

document: Щелкните по значку в виде разноцветного треугольника. Она находится в верхней части экрана. На экране отобразятся результаты поиска. Вы найдете это приложение в верхней части результатов поиска. Откроется страница приложения. Эта кнопка находится в правой части экрана. Эта кнопка находится посередине всплывающего окна. Приложение «QR Code Reader» скачается на устройство. Эта кнопка отобразится вместо кнопки «Установить», когда приложение будет установлено. Запустится приложение, с помощью которого можно сканировать QR-коды. Камера устройства сфокусируется на QR-коде. QR-код должен находиться внутри угловых скобок на экране устройства. На экране появится картинка QR-кода, а также его содержимое (например, ссылка).

english_section_name: On Android

summary: Откройте веб-браузер. Откройте сайт сервиса «Web QR». Поднесите QR-код к камере. Сделайте так, чтобы QR-код полностью отобразился в окне сканирования. Дождитесь, когда код будет отсканирован.

document: Для Mac OS X нет встроенных или сторонних программ, с помощью которых можно сканировать QR-коды. Поэтому нужно воспользоваться онлайн-сканером QR-кодов. Перейдите на страницу https://webqr.com/. Этот сервис сканирует QR-коды с помощью встроенной веб-камеры компьютера Mac. В некоторых браузерах (например, в Google Chrome) нажмите «Разрешить», когда появится запрос, чтобы предоставить веб-сайту доступ к камере. QR-код должен быть обращен к камере компьютера. Код отобразится в окне сканирования, которое находится посередине страницы. Также QR-код можно загрузить с компьютера; для этого щелкните по значку в виде камеры над верхним правым окном сканирования, нажмите «Обзор», щелкните по файлу с QR-кодом, а затем нажмите «Открыть». Убедитесь, что все четыре угла QR-кода находятся внутри окна сканирования. Когда камера компьютера сфокусируется на коде, его содержимое появится в поле в нижней части экрана. Щелкните по содержимому, чтобы открыть его (если хотите).

english_section_name: On Mac

summary:
Откройте меню «Пуск» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. В строке поиска меню «Пуск» введите store (магазин). Нажмите «Store» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/08\/Microsoft_Store_app_icon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/08\/Microsoft_Store_app_icon.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"
<\/div>"}. Щелкните по строке поиска. Введите qr code bar scanner. Нажмите Qr Code Bar Scanner. Нажмите Загрузить. Откройте программу  «Qr Code Bar Scanner». Наведите веб-камеру компьютера на QR-код. Дождитесь, когда QR-код будет отсканирован.

document: Щелкните по логотипу Windows в нижнем левом углу экрана. Запустится процесс поиска программы «Windows Store», которая встроена в Windows 10. Вы найдете эту программу в верхней части меню «Пуск». Откроется окно «Store». Она находится в верхней правой части окна. Под строкой поиска отобразится список программ для сканирования QR-кодов. Вы найдете эту программу в верхней части списка. Откроется страница программы. Эта синяя кнопка находится в левой части окна. Программа скачается на компьютер. Нажмите «Пуск» {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}, введите qr code, нажмите «Qr Code Bar Scanner», а затем щелкните по «Закрыть», когда появится запрос. QR-код должен быть расположен посередине экрана. Откроется всплывающее окно с содержимым QR-кода.  Например, если QR-код содержит ссылку на веб-сайт, во всплывающем окне вы увидите эту ссылку. Во всплывающем окне нажмите «Other» (Дополнительно), а затем щелкните по значку в виде глобуса в нижней правой части нового окна, чтобы открыть содержимое QR-кода в веб-браузере.

english_section_name: On Windows

summary: Откройте приложение «Камера». Наведите камеру на QR-код. Убедитесь, что QR-код полностью отображается на экране устройства. Дождитесь, когда код будет отсканирован. Откройте содержимое QR-кода.

document: Щелкните по значку в виде черной камеры на сером фоне. Через некоторое время камера устройства сфокусируется на QR-коде. Если включилась фронтальная камера, сначала щелкните по значку в виде камеры в нижнем правом углу экрана, чтобы переключиться на основную камеру. Все четыре угла QR-кода должны быть видны на экране iPhone. Если QR-код полностью отображается на экране, его сканирование начнется незамедлительно. Щелкните по уведомлению Safari, которое появится в верхней части экрана, чтобы открыть веб-страницу QR-кода или другую информацию.

english_section_name: On iPhone


summary: Определите, что ему нужно сделать, чтобы вернуть ваше доверие. Попросите больше общения. Установите правила для восстановления доверия. При необходимости запишитесь на семейную терапию.

document: Если вы решите, что хотите оставить измену в прошлом и продолжить отношения, важно будет сказать парню, что ему нужно сделать, чтобы вернуть ваше доверие. Составьте список всех конкретных действий, которые он может предпринять, чтобы начать восстанавливать причиненный им ущерб. Например, если вы оба знаете девушку, с которой он изменял, возможно, вы захотите, чтобы он перестал видеться с ней даже по дружбе. Или, скажем, измена парня началась из-за того, что он пил допоздна. Попросите, чтобы он возвращался домой к определенному времени в течение месяца, чтобы вы начали ощущать, что снова можете ему доверять. Ваш партнер должен понимать, что вам, скорее всего, понадобится чаще общаться, чтобы восстановить доверие. Было бы полезно периодически связываться друг с другом, находясь на расстоянии, чтобы вы не начинали беспокоиться.   Можно сказать: «Я знаю, что сегодня вечером ты встречаешься с друзьями. Можешь написать мне после ужина, а потом еще раз, когда сядешь в такси и поедешь домой, чтобы я знала, чего ожидать?» Если вы будете делиться друг с другом чувствами, разбираясь с последствиями измены, вам будет проще сохранять связь. Это также позволит парню действовать таким образом, чтобы учитывать ваши эмоции в будущем.  Например, если измену спровоцировали разногласия по поводу свадьбы, попытайтесь обсудить эту часть отношений. Можно сказать: «Я понимаю, что ты почувствовал себя нежеланным, когда я отклонила твое предложение. Я очень тебя люблю и хочу когда-нибудь выйти за тебя замуж. Просто сейчас не стоит торопить события». Установление новых основных правил поможет укрепить веру в то, что парень будет верен своим словам. Это особенно важно, если он сам говорит, что хочет возобновить отношения. Сейчас, больше, чем когда-либо, ему нужно доказать, что он выполнит свое намерение.  Например, если партнер изменял вам через сайт знакомств, установите такое правило: всякий раз, входя в комнату и заприметив его за компьютером, вы можете посмотреть ему через плечо, чтобы проверить, чем он занимается. Этот временный дисбаланс сил поможет вам восстановить доверие в отношениях, а его небольшая уступка в личном пространстве покажет готовность поставить вас на первое место. Если вы с партнером оба хотите работать над отношениями, но не знаете, с чего начать, было бы полезно, чтобы третья сторона выступила посредником сложных эмоций, связанных с изменой. Психолог по семейным вопросам конструктивно оценит ситуацию и будет давать домашние задания, которые помогут вам снова построить доверие. Психолог также поможет вам разобраться с основными проблемами в отношениях, которые, возможно, способствовали измене в первую очередь.

english_section_name: Staying Together

summary: Поговорите с проверенными друзьями и членами семьи. Обратите внимание на подозрительное общение. Наблюдайте за его расписанием и отмечайте любые отклонения от сложившегося порядка действий. Поговорите с любовницей парня.

document: Люди, которые лучше всего знают ваши отношения, скорее всего, проводят много времени с вами и вашим парнем. Возможно, они обратили внимание на изменение в его поведении или заметили какие-то действия, которые могли бы подтвердить его неверность. Так как эти люди хорошо вас знают, они с большей вероятностью посочувствуют вам, если им есть чем поделиться.  Эту сложную тему непросто поднять, но все же попробуйте сделать это, сказав: «Мне кажется, что Миша мне изменяет. Я доверяю тебе и хотела бы знать, видел ли ты или слышал что-нибудь, подтверждающее мои догадки». Если вы покажете человеку, как высоко его цените, он с большей вероятностью поможет вам (если сможет). Старайтесь держать себя в руках, когда ищете информацию у доверенных лиц для подтверждения измены. Если человек почувствует, что вы его обвиняете или считаете каким-то образом причастным к измене, скорее всего, вы ничего от него не добьетесь. В наше время очень трудно завести роман на стороне без документального свидетельства, особенно электронного. Начните изучать каналы связи своего парня, чтобы убедиться в его измене.   Проверьте его страницы в социальных сетях. Есть ли какие-нибудь необычные посты во ВКонтакте, Twitter или Instagram? Прислушивайтесь ко всем странным телефонным звонкам, которые он принимает или совершает. Нарушение давно выработанного распорядка может быть признаком измены. Ваш партнер — жаворонок, который внезапно превратился в сову? Подумайте обо всех аспектах вашей совместной жизни, которые недавно претерпели большие изменения и которые вы не можете объяснить.   Если образ жизни вашего партнера сильно изменился, стоит взять это на заметку. В последнее время он постоянно опаздывает, хотя обычно очень пунктуален? Присмотритесь к вашей совместной жизни. Вы двое редко ссорились, а теперь постоянно ругаетесь? Подумайте, когда стали происходить изменения в установленном распорядке и как долго они продолжаются. Можно ли объяснить их как-то иначе, например, крупным проектом на работе (или чем-то таким же серьезным)? Если нет, они могут иметь смысл. Физическая близость является важной частью отношений. Если вы раньше часто занимались сексом, но теперь у вас не было его в течение нескольких месяцев, возможно, в вашу пару закрался «третий лишний». Делайте это только в том случае, если вы нашли доказательства измены. Многие люди, даже неверные, испытывают подавляющее чувство вины за свое поведение. Если вы думаете, что знаете, с кем изменяет ваш парень, было бы полезно поговорить с этой дамой прежде, чем разбираться с самим партнером. Возможно, она почувствует себя обязанной поделиться с вами некоторой информацией в знак того, что вмешалась в ваши отношения.  Если вы пойдете этим путем, сохраняйте спокойствие во время беседы. Человек, на которого вы должны злиться, — это ваш парень, ведь это у него были обязательства перед вами, а у не этой посторонней девушки. Вполне возможно, что она даже не знала о вашем существовании. Просто поговорите с ней, чтобы выяснить дальнейшие подробности. Это довольно спорный подход, и поэтому лучше предпринимать его лишь в том случае, если вы чувствуете себя спокойно и комфортно в подобного рода беседах. Обращайтесь к другому человеку, только если у вас есть неоспоримые доказательства. Лучше всего связываться лично или по телефону, чтобы любовница поняла, что имеет дело с настоящим человеком. Скорее всего, она проигнорирует сообщение. Можно позвонить и сказать: «Возможно, вы этого не знаете, но мы с Мишей состоим в отношениях. Я полагаю, что и у вас с ним тоже что-то есть. Я хотела бы поговорить с вами об этом».

english_section_name: Investigating the Cheating

summary: Скажи прямо. Примите меры предосторожности, если ваш парень жесток. Сосредоточьтесь на себе на некоторое время.

document: Если вы не хотите продолжать отношения, вам нужно расстаться с парнем. Найдите подходящее время для разговора с глазу на глаз. Необязательно давать подробное объяснение или находить оправдание своим чувствам. Просто завершите все на уважительной ноте.   Например, можно сказать: «Я все обдумала — ты изменил мне, и я больше не хочу состоять с тобой в отношениях». Сообщите новость в спокойной манере. Старайтесь не быть мстительной, даже если вам больно. Одно то, что парень поступил плохо по отношению к вам, не значит, что вы должны опускаться до его уровня. Если ваш партнер склонен к насилию, обязательно сообщите другу или родственнику, где и когда вы будете сообщать о разрыве. Также было бы полезно расставаться в общественном месте в окружении других людей. Можно сказать что-нибудь вроде: «Я расстаюсь с Мишей сегодня в три часа дня в парке. Если меня не будет дома к четырем часам, пожалуйста, позвони в полицию». После завершения отношений вас, скорее всего. будут переполнять смешанные эмоции. Выделите немного времени, чтобы сосредоточиться на себе и восстановить свою самооценку. Может быть полезно вернуться к людям или занятиям, которые вам нравятся, но которые отошли на задний план во время отношений.  Например, если вы любили рисовать, можно записаться на курсы живописи в своем районе. Смысл состоит в том, чтобы просто наладить связь с самой собой как с отдельной личностью, а не как с частью вашей старой пары. Было бы полезно отвести на восстановление столько времени, сколько необходимо, и уже потом вступать в новые отношения. Потратьте это время на укрепление дружбы и отношений с семьей, а также научитесь заботиться о себе прежде, чем вступать в новую связь.

english_section_name: Breaking Up

summary: Выберите подходящее время для разговора. Сохраняйте спокойствие. Скажите это. Расспросите подробности. Выясните его намерения. Определите, как вы относитесь к тому, что узнали.

document: Не вызывайте парня на откровенный разговор в обеденный перерыв или прямо перед сном. Вам понадобится достаточное количество времени, чтобы обсудить произошедшее. Постарайтесь найти время, когда он не будет занят другими делами, а если необходимо — внесите беседу в его расписание.   Можно сказать: «Ты будешь свободен сегодня или завтра, чтобы обсудить кое-что важное?» Скорее всего, он найдет время прямо здесь и сейчас. Доверяйте своим инстинктам и старайтесь не отступать, как только назначите время. Не теряйте концентрацию и глубоко дышите, чтобы успокоиться. Разговор с парнем о чем-то таком тяжелом, как измена, может быть очень напряженным. Возможно, вы сердитесь или подавлены. Перед беседой с партнером сделайте несколько глубоких вдохов или поговорите по телефону с подругой, чтобы успокоиться. Из-за чрезмерного стресса велика вероятность, что вы пойдете в атаку на парня, что заставит его защищаться. Цель откровенного разговора — это дать ему понять, что вы все знаете, и выяснить любые важные подробности, которые не были раскрыты. Если вы уверены в его неверности, можно сказать: «У меня есть доказательства твоей измены». Ему будет труднее отрицать это утверждение, нежели вопрос: «Ты мне изменяешь?» Если вы почти уверены в его неверности, но не на 100 %, скажите: «Я знаю, что ты мне изменяешь». Это прозвучит более уверенно и твердо, чем: «Я думаю». Сделайте паузу и позвольте ему ответить. Ему нужно объясниться. Если партнер отрицает интрижку, представьте доказательства его лжи, если они у вас есть. Если у вас нет неоспоримых доказательств, вам придется принять трудное решение: верить ему или нет. Соберите всю информацию, необходимую вам, чтобы принять решение о будущем отношений. Вот несколько полезных вопросов: «Как долго это длится?», «Ты ее любишь?» — и: «Что это значит для нас с тобой?» Возможно, он изменял, потому что хотел расстаться с вами, но слишком боялся сообщить об этом, или же он отчаянно ищет прощения за этот ужасный поступок. В любом случае важно понять, есть ли у вашего парня желание продолжать отношения или нет.  Если он хочет остаться вместе, это не значит, что вы тоже должны этого хотеть. Однако, если вы осознаете, что хотите продолжать отношения, вам нужно понять, желает ли партнер того же. Новость об измене сохраняет у вас желание продолжать отношения? Не принимайте решение сгоряча. Если парень настаивает на срочном решении, выиграйте немного времени. Можно сказать: «Я не готова принимать решение прямо сейчас. Мне нужно немного подумать». Долгие прогулки или разговоры с друзьями отлично помогут проработать свои чувства.

english_section_name: Confronting Your Boyfriend


summary: Определите цель вашего подкаста. Выберите инструменты для записи подкаста. Определитесь с программным обеспечением.

document: О чем будет ваш материал? Запишите, чтобы не забыть. Продумайте план или список того, о чем вы будете говорить и что обсуждать.  Есть множество примеров среди уже существующих подкастов. Podcast.com сортирует подкасты по категориям, включая комедийные, новостные, медицинские, спортивные, музыкальные и политические подкасты. Например, некоторые подкасты обсуждают фильмы и книги о Гарри Поттере, другие обсуждают происхождения слов и разные лингвистические вопросы. Также есть подкасты о футбольных клубах и тренерах, о телевизионных шоу и т.д. Послушайте примеры самых популярных подкастов, чтобы получить представление о стиле и подаче материала. Перед началом записи напишите план своей речи, во избежание неловких пауз. Если вы хотите проводить интервью, вам определенно стоит записать все необходимые вопросы. Для этого потребуется микрофон (аналоговый или USB), микшер (для аналогового микрофона) или даже новый компьютер. Существуют разные наборы для подкастов, которые можно приобрести за сумму примерно в $100.  Не рассчитывайте на стандартный микрофон, с которым поставляется ваш компьютер, если вы планируете заниматься профессиональной записью. Вам понадобится полноценная гарнитура с шумоподавлением, чтобы ваши слушатели не отвлекались на посторонние звуки в вашей комнате. Динамический микрофон будет хорошим решением и в то же время доступным по цене. Недорогие микрофоны продают Radioshack, а более дорогие и качественные вы сможете найти в большинстве музыкальных магазинов. Планируете ли вы постоянно записывать свой подкаст дома или хотите делать это в любом другом месте? Возможно, вы хотите использовать для этого свой смартфон или планшет на iOS/Android. Но в любом случае вам понадобится микрофон и специальное программное обеспечение. Также может понадобится микшер. Для большинства подкастов подойдут небольшие микшеры с 4 входами. Если у вас Mac, вы можете пользоваться GarageBand (при покупке Mac она бесплатна, вместе с пакетом iLife). Есть также другие бесплатные (например, Audacity) и дорогие программы (Adobe Audition). Можно также купить отдельную программу из пакета, например, Sony Acid - музыкальная студия стоит $50, тогда как весь пакет Acid Pro стоит $200. Некоторые микшеры и микрофоны поставляются с бесплатным программным обеспечением.  iPodcast Producer очень хорошо подходит для записи подкастов. Он проведет вас через весь процесс создания подкаста, начиная от записи и заканчивая публикацией через встроенный FTP-клиент. Однако, он не является бесплатным. Audacity (бесплатен) прост в работе и имеет версии для Windows, Mac и Linux. Он также имеет большое количество полезных функций и плагинов. Другой вариант - это Sound Recorder для Windows, который делает все, что вам необходимо, но сохраняет файлы только в .wav формате; вам придется конвертировать их в .mp3. MusicMatch Jukebox поможет вам в этом.

english_section_name: Before Recording

summary: Подготовьте материал. Запишите свой подкаст. Сохраните аудио-файл на свой компьютер. Добавьте тэги, необходимую информацию (исполнитель, альбом, и др. Создайте свою RSS-ленту.

document: Вам нужно будет объединить все свои записи в одну, не забыв также и про переходы между темами. Чтобы вам легко было это сделать, разместите ваш материал изначально в правильной последовательности. Наслаждайтесь процессом. Скорее всего, вы не разбогатеете, занимаясь подкастингом. Обсуждайте те вещи, которые вам действительно интересны; вашей наградой будет количество людей, которым вы интересны. Это самый важный шаг, поскольку без аудиозаписи вашего подкаста не существует. Говорите на понятном языке и проявляйте интерес к своей собственной теме. Пользуйтесь заметками и не забывайте благодарить людей за то, что они слушают вас. Вы можете идеально спланировать подкаст, но столкнуться с техническими неполадками, которые все испортят. Чтобы избежать этого, перед началом записи протестируйте оборудование, настройте необходимые параметры, громкость и убедитесь, что все функционирует. Убедитесь, что он в формате MP3; битрейта в 128 kbps будет достаточно для записи речи, но если подкаст содержит музыку, то лучше выбирать 192 kbps и больше.  Не используйте символы в названии файла (#, %, ?, …). Откройте файл в редакторе и уберите лишние шумы и паузы. Добавьте вступительную музыку, по желанию. Вы всегда можете хранить оригинальный файл в WAV формате, на случай, если вы захотите отменить изменения. ) и обложку. Создайте свою собственную, найдите бесплатную, не защищенную авторским правом картинку или попросите кого-то создать ее для вас. Будьте внимательны, чтобы название и другая информация о подкасте была правильной. Вы также можете отредактировать ID3 тэги MP3 файла, чтобы людям было проще найти и классифицировать ваш подкаст. Она должна соответствовать всем современным требованиям. Воспользуйтесь такими сервисами, как Libsyn, Castmate или Podomatic. Для более длительных подкастов вам нужно будет заплатить определенную плату.  Лучше всего завести блог. Подойдет Blogger.com, Wordpress.com или любой другой соответствующий сервис. Заголовком блога пусть будет название вашего подкаста. Пока что не публикуйте никаких записей. Если ваш хостинг имеет ограничения по трафику, вы можете столкнуться с дополнительной платой, если ваш подкаст станет очень популярным.  Лента действует по принципу ярлыков, указывая программе пользователя, где можно прослушать новый эпизод. Это можно сделать вручную с помощью XML-кода. Он похож на HTML. Вы также можете скопировать другой RSS-файл и использовать его в качестве шаблона, внося свои коррективы.

english_section_name: Creating Your Podcast

summary: Отправьте свою RSS-ленту в интернет. Подождите немного.

document: Зайдите на Feedburner, введите URL своего блога и нажмите «I am podcaster!». В следующем окне настройте требуемые элементы. Эти элементы напрямую относятся к вашему подкасту. Ваша лента Feedburner теперь и есть ваш подкаст.  Обратитесь к одному из хостингов и зарегистрируйтесь. Затем выберите свой MP3 файл и опубликуйте его. Сделайте запись в своем блоге — заголовок записи должен включать название выпуска подкаста, а сама запись — иметь его описание. Напишите немного о том, какие темы вы освещаете. В конце добавьте ссылку на аудио-файл. Через несколько минут Feedburner добавит подкаст в вашу ленту, и в ней появится выпуск! Вы также можете добавить его в iTunes и другие места, чтобы расширить аудиторию. Вам придется подождать, пока подкаст наберет популярность, поэтому добавляйте больше выпусков.  Добавить подкаст в iTunes не так уж и сложно. Страница Подкасты в iTunes имеет большую кнопку, которая просит ввести RSS-ссылку и некоторую дополнительную информацию о подкасте. Подкаст можно также добавить через веб, перейдя по специальной ссылке из руководства iTunes. Обновляйте информацию при добавлении нового выпуска. Добавьте соответствующую кнопку на ваш сайт, чтобы люди могли сразу подписаться на вашу RSS-ленту.

english_section_name: Uploading Your Podcast

summary: Продавайте подкаст. Продавайте рекламу. Займитесь веб-рекламой.

document: Вы можете настроить веб-магазин, чтобы брать плату за каждый выпуск. Однако помните, что есть множество бесплатных альтернатив. Материал должен быть очень привлекательным, чтобы люди были готовы заплатить за него, поэтому очень мало подкастеров используют этот метод. В iTunes Store нет возможности продавать подкасты. Если вы вставите рекламу в ваш подкаст, слушатели легко смогут пропустить ее на своем компьютере или MP3-плеере. Таким образом, можно получить спонсорство подкаста. Вам также может потребоваться изменить название подкаста в соответствии с пожеланиями спонсора. Убедитесь, что вы не надоедаете пользователю рекламой. Если ваш подкаст достаточно короткий, человек не захочет слушать три рекламных объявления за такой короткий промежуток времени. Особенно вначале. Это требует дополнительных усилий, потому что после того, как кто-то подписывается на ваш подкаст, последний автоматически добавляется в RSS-ленту человека. Который, скорее всего, больше не зайдет на ваш сайт. Суть в том, чтобы привязать подкаст к блогу или сайту и постоянно упоминать их в своем подкасте. Это привлечет больше людей на ваш сайт с рекламой и принесет вам доход от количества кликов. Подумайте о баннерах и рекламе в боковых панелях. Последние более эффективны, потому что размещены на протяжении всей страницы, и их нельзя полностью прокрутить. Это значит, что больше пользователей по ним перейдет.

english_section_name: Making Money from Your Podcast


summary: Погладьте собаку за ушами. Если все идет успешно, можно положить руку на спину или на холку и легко потрепать одними пальцами. Знайте, когда необходимо остановиться. Не делайте резких движений.

document: Если собака не проявляет признаки агрессии, мягко погладьте ее за ушами. Гладьте сверху со стороны головы, не закрывая ее морду. Смотрите на реакцию собаки.   Многим собакам нравится, когда им гладят верхнюю часть спины. Собаки не любят, когда их гладят возле хвоста или ног. Поэтому собака отреагирует более доброжелательно, если вы погладите ее в верхней части спины. Если собака продолжает спокойно реагировать и не проявляет признаков агрессии, легонько погладьте ее шею под челюстью. Многим собакам нравится это, хотя у других это может вызывать агрессию. Имейте в виду, что некоторые собаки не любят, когда трогают их голову. А некоторым не нравится, когда гладят заднюю часть туловища. Любое рычание, поджимание хвоста и неожиданные телодвижения должны быть для вас сигналом того, что нужно немедленно остановиться и замереть. Не делайте никаких резких телодвижений. Если собака успокаивается и опять доброжелательно виляет хвостом, вы можете продолжить свои попытки. Избегайте энергичных движений. Если собака реагирует на вас доброжелательно, вы можете нежно двумя руками погладить ее. Однако будьте осторожны, ведь вы не можете до конца быть уверенным, как поведет себя незнакомая собака. Быстрые или энергичные движения могут привести к тому что собака начнет кусать вас за руки.

english_section_name: Petting an Unfamiliar Dog

summary: Узнайте, что нравится собаке. Будьте осторожны, когда гладите живот собаки. Научите детей, как правильно обращаться с собаками. Сделайте собаке массаж. Делайте массаж лап собаки или щенка. Массажируйте вокруг пасти щенка.

document: Поскольку вы знаете эту собаку, выясните, что ей нравится больше чего. Некоторым собакам нравится, когда гладят их живот или лапы. У других же это может вызвать агрессию. Обратите внимание на поведение собаки, так вы сможете определить, что ей нравится, а что нет. Если собака виляет хвостом, она расслаблена и скулит, скорее всего, это говорит о том, что вашей собаке нравится, что вы гладите ее. Слюнотечение может быть признаком того, что собака чувствует себя комфортно, хотя это не всегда означает, что она расслаблена. Когда собака лежит на спине, это может быть признаком того, что она напугана. Не гладьте живот, если собака нервничает, напряжена, или выглядит несчастной. Собаки часто проявляют признаки волнения в присутствии детей, даже если они живут вместе с ними, так как дети могут быть неуклюжими, когда играют с собаками. Убедитесь, что ваши дети знают как вести себя  с собакой и чего следует избегать. В противном случае неуклюжие действия ребенка могут привести к тому, что собака может укусить его. Ваш ребенок должен знать, что не следует тянуть собаку за хвост и бросать в нее предметы. Как можно чаще выделяйте по 10 или 15 минут, чтобы погладить знакомую собаку от головы до хвоста. Используйте круговые движения, когда гладите морду, грудь и шею собаки. Переходите к верхней части шеи, плечам и опять возвращайтесь к хвосту. Некоторые собаки могут позволить сделать массаж каждой лапы.  Делая массаж собаке,  вы сможете выявить опухоли и другие признаки болезней. Некоторые собаки не позволяют прикоснуться к их лапам, но если вы можете спокойно взять лапы питомца, аккуратно помассируйте их, чтобы улучшить кровообращение и удалить песок или острые предметы, вызывающие боль  у вашего питомца. Если на подушечках лап появились трещины или они сухие, проконсультируйтесь с ветеринаром, чтобы подобрать подходящее увлажняющее средство для вашего питомца.  Если вы будете массажировать лапы щенка, то вам легче будет обрезать когти, так как щенок привыкнет к тому, что вы касаетесь его лап. Щенки могут позволить вам прикасаться к лапам и к пасти. Делая массаж ротовой полости, вы приучаете щенка к тому, что он будет спокойнее относиться, когда вы будете ухаживать за зубами. Кроме того, это облегчит уход за зубами вашего питомца.  Делая массаж ротовой полости, аккуратно потрите щеки и челюсти круговыми движениями. Для массажа десен вы можете использовать зубную щетку для собак или воспользоваться помощью ветеринара.

english_section_name: Petting a Familiar Dog

summary: Поговорите с хозяином. Будьте осторожны, если собака не имеет хозяина. Если вы замечаете агрессию со стороны собаки, лучше не приближайтесь к ней. Наклонитесь или присядьте, тем самым показывая, что вы хотите, чтобы собака подошла к вам. Вы можете приблизиться к собаке, если она пугливая. Сожмите руку в кулак. Если собака продолжает спокойно реагировать и не проявляет признаков агрессии, то это говорит о том, что вы можете переходить к следующему шагу.

document: Собака может выглядеть дружелюбно, но вы не можете до конца знать, как она реагирует на незнакомцев. Если хозяин даст вам инструкции, отличающиеся от приведенных здесь, следуйте им. Узнайте у хозяина, нравится ли его собаке, когда ее гладят. Если вы видите собаку без хозяина, действуйте осторожно и будьте готовы защитить себя, если необходимо. Если собака во дворе на цепи, будьте осторожны, когда подходите к ней, особенно если она ест. Подходите к такой собаке с осторожностью, и если вы замечаете агрессию со стороны собаки, то откажитесь от желания погладить ее. Признаки агрессии включают в себя: рычание, лай, напряжение. Кроме того, у собаки настроенной недоброжелательно, как правило, хвост трубой. Признаки дискомфорта, страха или тревоги - это облизывание губ, поджатый хвост и опущенные уши. Кроме того, такая собака избегает зрительного контакта с человеком.  Если собака не успокаивается, откажитесь от попытки погладить ее. Сделайте шаг навстречу, стараясь оставаться на уровне собаки. Вы можете слегка наклониться, но будьте осторожны, чтобы собака не восприняла ваш жест как угрозу.  Никогда не приседайте рядом с собакой, если она без хозяина или если она ведет себя агрессивно (смотрите вышеперечисленные признаки). Стойте, чтобы защитить себя в случае нападения собаки. Если присев на корточки вы до сих пор не привлекли собаку, она убегает или прячется, отвернитесь, так как зрительный контакт может быть опасен. Тихо и спокойно уговаривайте собаку подойти к вам; не имеет значения, что вы будете говорить, но избегайте громких звуков, которые могут испугать собаку. Постарайтесь выглядеть менее угрожающе.  Спросите у хозяина собаки как зовут его питомца и, называя кличку собаки, попросите ее подойти. Некоторые собаки реагируют на свою кличку. Будьте доброжелательны по отношению к собаке. Двигайтесь медленно и разговаривайте низким и спокойным голосом. Сожмите кулак и позвольте псу обнюхать тыльную сторону ладони, чтобы он привык к вашему запаху. Не тыкайте рукой в морду собаке, поскольку многие из них воспринимают это как угрозу.   Не подносите к пасти ладонь, так как собака может укусить вас за пальцы. Позвольте собаке обнюхать вашу руку. Если она смотрит на вас (а не на руку), вы можете безопасно разжать ладонь и направить ее к собаке. Переходите к следующему разделу, но будьте готовы остановиться, если вы заметите, что собака начала проявлять недоброжелательность по отношению к вам.

english_section_name: Approaching a Dog Cautiously


summary: Вовремя лечите повреждения и травмы. Советуйтесь с доктором относительно любых медикаментов. Принимайте витаминные добавки. Принимайте лекарства при хроническом онемении. Ограничьте употребление алкоголя. Снимайте симптомы.

document: К онемению могут приводить различные повреждения ступней, пальцев ног, лодыжек, головы и спины. Обратитесь к ортопеду, неврологу или хиропрактику, которые помогут вам вылечить то или иное повреждение и избавиться от онемения. К онемению в конечностях часто приводят препараты, используемые при химиотерапии, и многие медикаменты, выписываемые при различных заболеваниях. Если вы стали испытывать онемение после того, как начали принимать новое средство, поговорите с врачом — возможно, побочные эффекты данного препарата перевешивают его полезное действие. Могут найтись и другие препараты подобного типа, не имеющие таких побочных эффектов. Никогда не прекращайте принимать лекарства, не проконсультировавшись предварительно с врачом. Некоторые препараты требуют постепенного уменьшения дозировки. Онемение может быть вызвано недостатком витаминов, в частности витамина B12. Сдайте анализ крови на витамины и микроэлементы, и если у вас обнаружится дефицит витаминов, начните принимать рекомендованные врачом пищевые добавки. Постоянное онемение в ступнях и пальцах ног является симптомом многих заболеваний, таких как рассеянный склероз, артрит, болезнь Лайма и многие другие. Соответствующие медикаменты помогут облегчить основное заболевание и снизить онемение в ступнях.  Если у вас не выявляли какого-либо хронического заболевания ранее, онемение в ступнях и пальцах ног может быть первым признаком такого заболевания. Подробно опишите врачу все испытываемые вами симптомы, чтобы ему было легче определить, какие анализы и исследования необходимы для постановки точного диагноза. Если диагноз уже известен, но при этом онемение появилось после его постановки, при следующем визите к доктору обязательно расскажите ему о новых симптомах. Возможно, врач назначит дополнительные медикаменты или лечение. Неумеренное употребление алкогольных напитков может вызывать онемение в конечностях, в том числе в ступнях и пальцах ног. Снизив употребление алкоголя, вы сможете предотвратить онемение. Если вы уже предприняли все шаги, необходимые для излечения от болезни, вызывающей онемение в ступнях, и несмотря на это онемение не снижается, практикуйте методы, позволяющие избавиться от случайного онемения. Хотя эти методы (поднятие и массирование ступней, прикладывание согревающих компрессов, движение) и не помогут избавиться от болезни, они на время облегчат ее симптомы.

english_section_name: Dealing With Chronic Numbness Caused By Other Conditions

summary: Подвигайтесь. Меняйте позу. Не носите слишком тесную одежду. Помассируйте ступню. Согрейте ступню, обернув ее теплым одеялом или электрической грелкой. Носите удобную обувь. Знайте, в каких случаях следует показаться врачу.

document: Часто онемение в стопах и пальцах ног случается из-за того, что вы долго сидели или стояли без движения. Лучший способ избавиться от такого рода онемения состоит в том, чтобы подвигаться, стимулируя кровообращение в ступнях. Попробуйте немного прогуляться или просто пошевелите ногой, продолжая сидеть.  Регулярные физические упражнения помогут вам не только избавиться от уже случившегося онемения, но и позволят предотвратить его. Постарайтесь двигаться на протяжении всего дня — пользу принесет даже небольшая прогулка. У некоторых людей онемение может возникать в результате сильных нагрузок, например, после пробежек. В этом случае попробуйте снизить нагрузки, занявшись менее интенсивными упражнениями, такими как плавание или езда на велосипеде. Перед тренировками проводите растяжку мышц. Выполняйте упражнения в удобной обуви и на ровной горизонтальной поверхности. Часто онемение возникает при сидении в такой позе, при которой защемляются нервы в ноге. Старайтесь не сидеть на корточках или закинув ногу на ногу в течение продолжительного времени. Если вам приходится подолгу сидеть, попробуйте время от времени приподнимать ноги, чтобы улучшить кровообращение в ступнях. Чересчур тесные брюки, носки и другие предметы одежды, надеваемые на ноги, могут затруднять приток крови к ступням, вызывая их онемение. Для улучшения кровообращения ослабьте эти предметы или смените их на более свободную одежду. Мягкий массаж онемевшей ступни поможет восстановить кровообращение и быстрее избавиться от онемения. Онемение и покалывание в ступне могут возникнуть из-за холода. Чтобы избавиться от онемения, хорошенько согрейте замерзшую ступню. Онемение могут вызвать туфли с высокими каблуками или тесными носками, сжимающими пальцы ног. Ваши ступни и пальцы ног могут также онеметь в том случае, если вы носите слишком тесную обувь, особенно во время физических упражнений. Подберите удобную, хорошо подходящую вам обувь. Чтобы сделать обувь более комфортной, можно использовать стельки. Случайное онемение время от времени испытывают все люди, и не следует особо беспокоиться по этому поводу, особенно если оно вызвано явными причинами, такими как долгое сидение в неудобной позе или ношение тесной одежды и обуви. Однако если вы часто чувствуете онемение, или оно не проходит через несколько минут, следует посетить доктора, чтобы удостовериться в том, что онемение не вызвано какими-либо более серьезными причинами.  Немедленно обратитесь за медицинской помощью в том случае, если онемение в ступне сопровождается такими симптомами, как слабость, паралич, утрата контроля над мочевым пузырем или кишечником, неотчетливая речь. При беременности часто опухают ступни и пальцы ног, что может приводить к их онемению. Если врач сказал вам, что случаи онемения вызваны именно беременностью, а не какими-либо заболеваниями, следуйте его рекомендациям относительно того, как облегчить свое состояние.

english_section_name: Dealing With Occasional Numbness

summary: Установите диагноз. Контролируйте свое состояние. Сбросьте вес Пользуйтесь средствами, специально предназначенными для ухода за ступнями при сахарном диабете. Пользуйтесь различными приемами, рекомендуемыми для снятия случайного онемения. Узнайте у доктора об альтернативных методах лечения.

document: Сахарный диабет является самой распространенной причиной хронического онемения в ступнях и пальцах ног. Это заболевание вызывает повреждение нервов и ухудшение кровообращения в ступнях, что приводит к их онемению. Часто онемение служит одним из первых симптомов, свидетельствующих о развитии диабета, поэтому если вы периодически испытываете онемение, не вызванное какими-либо явными причинами, вам следует обратиться к врачу и провериться на сахарный диабет.  Онемение является очень серьезным симптомом у людей, больных сахарным диабетом, поскольку из-за него они часто не чувствуют боль в ступнях, вызываемую уколами, порезами и прикосновением к горячим предметам, что может привести к серьезным повреждениям и травмам. Ухудшенное кровообращение, в свою очередь, замедляет заживление ран, повышая опасность инфекции. Поэтому при сахарном диабете ступни требуют особо тщательного ухода. При сахарном диабете лучший способ предотвратить проблемы с кровообращением и нейропатию, которые могут вызвать онемение, заключается в том, чтобы регулярно проверять уровень глюкозы в крови. Вместе с врачом составьте подходящий вам график.  Регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови при помощи измерителя сахара в крови и несколько раз в год сдавайте анализ на содержание гликозилированного гемоглобина. Несмотря на то, что онемение в ступнях и другие симптомы сахарного диабета могут затруднять выполнение физических упражнений, делайте все возможное для того, чтобы вести активный образ жизни. Старайтесь тренироваться по 30 минут в день, посещая спортивный зал или просто поднимаясь и спускаясь по лестнице своего дома. Употребляйте здоровую сбалансированную пищу. Ваш рацион должен включать в себя овощи, фрукты, продукты из цельного зерна, бобовые, рыбу и нежирные молочные продукты. Исключите из своего рациона продукты, приводящие к скачкам сахара в крови, такие как сладкие булочки, пирожные и газированные напитки. Регулярно принимайте все прописанные вам препараты, в том числе инсулин. Курение может усугубить симптомы сахарного диабета, поэтому посоветуйтесь с врачом насчет того, как вам бросить курить. . Лишние килограммы и тучность усиливают онемение в ступнях и пальцах ног, поэтому, чтобы облегчить некоторые симптомы, попросите доктора порекомендовать вам безвредные способы похудеть. Уменьшение веса поможет вам также снизить кровяное давление, что тоже способно уменьшить онемение. Если снижение веса оказалось недостаточным для того, чтобы привести кровяное давление в норму, спросите врача, стоит ли вам принимать препараты для понижения давления. Компрессионные чулки и носки стимулируют кровообращение и снижают онемение. Снять онемение помогают также специальные лосьоны, содержащие капсаицин. При сахарном диабете также можно использовать некоторые способы, применяемые для избавления от случайного онемения, такие как шевеление ступнями, поднятие ног, массаж ступней, прикладывание согревающих компрессов. Хотя эти методы и способны временно облегчить симптомы, помните о том, что они не избавляют вас от самого заболевания, поэтому не теряйте бдительность, следите за своим состоянием и не забывайте заботиться о ступнях. Согласно некоторым исследованиям, при онемении в ступнях, связанном с сахарным диабетом, помогает техника релаксации и биологической обратной связи, а также болеутоляющая терапия. Если стандартные способы не приносят облегчения, попробуйте эти методы. Врач может также выписать вам какой-либо препарат, помогающий справиться с онемением, хотя такое действие препарата, скорее всего, не будет предусмотрено инструкцией по его использованию.

english_section_name: Dealing With Numbness Related to Diabetes


summary: Подготовьте ингредиенты. Поймите, когда карамелизация завершена. Немедленно используйте приготовленный карамелизованный сахар для десерта.

document: Чтобы приготовить карамель с помощью влажного способа, вам понадобится два стакана белого сахарного песка, полстакана воды, четверть чайной ложки лимонного сока или винного камня.  Если вам требуется небольшое количество карамели, воспользуйтесь половиной количества перечисленных выше ингредиентов: один стакан сахара, четверть стакана воды и 1/8 чайной ложки лимонного сока или винного камня. В зависимости от желаемой густоты карамели, отношение сахара к воде будет меняться. Чем более жидкий соус вы хотите получить, тем больше воды нужно добавить. Внимательно следите за смесью, пока она не достигнет равномерного, насыщенного, коричневого цвета. Когда все содержимое кастрюли достигнет этого ровного тона и консистенция станет слегка густой, знайте, - процесс карамелизации завершен.  Как только карамель достигнет желаемого цвета, немедленно снимите ее с огня. Если слишком долго держать карамель на огне, она получится почти черного цвета и будет иметь жженый, горький запах. Если это произойдет, то вам нужно ее выбросить и начинать готовить новую. Украсьте карамелью верхушку пирога с фруктами, сделайте леденцы, сахарную нить или просто брызните на мороженое!  После остывания карамель очень быстро затвердевает. Если вы будете ждать слишком долго, чтобы украсить карамелью десерт, то она будет слишком твердой, чтобы ее налить или разбрызгать. Если это произойдет, просто поместите кастрюлю обратно на медленный огонь и ждите, когда карамель снова растопится. Лучше вращайте кастрюлю с карамелью, а не мешайте ложкой или лопаткой.

english_section_name: Wet Caramelization

summary: Варите до карамелизации.

document: Цвет будет насыщеннее после завершения процесса.

english_section_name: Coloring Caramelized Sugar


summary: Узнайте, какими продуктами питается кот. Обсудите варианты корма с ветеринаром. Сравните цены.

document: Если это возможно, сначала покупайте коту такую же марку корма, которой он питался раньше. Так животное избежит проблем с желудком из-за смены рациона. Обратитесь с вопросом в приют, зоомагазин или к человеку, который отдал вам нового кота. Это не значит, что кота нужно будет кормить таким кормом всегда. На протяжении пары недель кота можно будет постепенно перевести на новый корм. Если вы не знаете, какой тип и марку корма следует выбрать, то обратитесь к ветеринару. Специалист поможет вам выбрать оптимальный корм для полноценного питания кота.  Спросите о корме, когда ветеринар будет осматривать питомца в первый раз. Ветеринар может посоветовать корм, который удовлетворит особые потребности вашего кота. Это может быть корм для котят, взрослых животных или котов с лишним весом. Выберите тип и марку корма, а затем сравните цены в местном зоомагазине и онлайн. Цены на один и тот же продукт могут быть очень разными в зависимости от выбранного магазина.  Не забывайте, что при покупке корма онлайн также нужно платить за доставку. Чтобы снизить цену, покупайте корм в больших упаковках. Чем больше объем пачки, тем ниже стоимость продукта.

english_section_name: Picking the Right Food for Your New Cat

summary: Купите переноску для котов. Купите ошейник и медальон. Подготовьте спальное место. Купите лоток и наполнитель. Купите миски для еды и воды. Купите игрушки и когтеточку.

document: Вам потребуется переноска, чтобы принести животное к себе домой. Выбирайте корзинку подходящего размера с жесткими или мягкими стенками. Питомец должен свободно стоять и разворачиваться внутри переноски.  Корзина должна легко и надежно закрываться на защелки. Если вы планируете привезти кота из зоомагазина или приюта для животных, то корзинку можно будет купить на месте. Сразу же наденьте новому коту ошейник и медальон с контактными данными. Если животное потеряется, то вам его смогут вернуть.  Выбирайте ошейник правильного размера. Он не должен свободно болтаться, но при этом также не должен сдавливать шею, иначе коту будет трудно дышать и глотать. В целях безопасности выбирайте ошейник с защелкой. Если кот запутается в ошейнике, то вы сможете быстро расстегнуть его без вреда для животного. Не покупайте ошейник с эластичными вставками. Если они будут растягиваться, кот сможет просунуть лапу в ошейник и запутаться. Укажите на медальоне свое имя, адрес и номер телефона. Коту необходимо место для сна, чтобы в новом доме он чувствовал себя в безопасности. Существуют как простые лежаки, так и улучшенные варианты с подогревом, работающим от розетки. Нельзя гарантировать, что коту сразу же понравится его новая кроватка. Часто животное выбирает подушку или место на ковре рядом с купленным лежаком. Не расстраивайтесь. Иногда достаточно нескольких игрушек, кошачьей мятой или теплых лучей солнца из ближайшего окна, чтобы заманить кота на лежак. Даже если иногда у кота будет возможность выходить на улицу, ему все равно необходим лоток с наполнителем. Выберите такое место для лотка, в которое у питомца будет постоянный доступ.  Как и в случае с едой, сначала лучше использовать тот продукт, к которому питомец уже привык. Лучше не рисковать, иначе кот может справлять нужду мимо лотка. Выберите самый большой лоток, который поместится в помещении, а также узнайте у продавца, работника приюта или предыдущего владельца, каким лотком пользовался кот — открытым или же накрытым. Если кот не желает ходить на лоток, возможно, причина заключается в типе лотка или наполнителя. Питомец должен легко забираться в лоток и выбираться из него. Также попробуйте использовать другой тип наполнителя. Коту нужны разные емкости для еды и воды. Выбирайте емкости из нержавеющей стали, керамики или стекла, так как эти материалы проще мыть.  Необязательно покупать специальные миски для животных. Можно использовать такие емкости, которые уже есть на кухне. При этом следует знать, что миски для животных более тяжелые. Они имеют утяжеленное дно, чтобы емкость было сложнее перевернуть. Коты предпочитают, чтобы миска с водой находилась на некотором расстоянии от миски с едой. Не покупайте сдвоенные варианты. В них еда может попадать в воду и наоборот. Игры и развлечения — это важный аспект ухода за животным. Купите ему множество игрушек и разные когтеточки, чтобы питомцу было чем занять себя на протяжении дня.  Скорее всего, с первого раза вам не удастся выбрать такие игрушки, которые будут по нраву новому коту. Наблюдайте за ним и замечайте, каким игрушкам животное отдает предпочтение. Необязательно тратить целое состояние на дорогие игрушки. Помимо традиционной тряпичной мышки и звенящих шариков порадуйте кота такими простыми вещами, как шарик для настольного тенниса, картонные коробки и скомканная бумага. Возможно, вашему коту больше всего придутся по душе именно недорогие игрушки.  У кота должно быть место, в котором он может спрятаться. Идеальное решение — это картонная коробка. В коробке кот будет чувствовать себя в безопасности и быстро привыкнет к новому дому. Попробуйте поставить когтеточки в каждой комнате, где бывает кот, чтобы он не испортил вашу мебель.

english_section_name: Purchasing Essential Products

summary: Купите щетку для кота. Купите когтерезку. Купите моющие средства.

document: Большинство котов нужно регулярно вычесывать. Купите железную щетку или комбинированный вариант с железными и мягкими щетинками. Также можно купить расческу с металлическими зубьями. Если у вас длинношерстный кот, то без щетки не обойтись. В этом случае может потребоваться щетка для удаления отмершего подшерстка, чтобы в доме скапливалось меньше шерсти и пуха. Любому коту время от времени нужно подрезать когти, поэтому рекомендуется обзавестись удобной когтерезкой. Они бывают двух типов: гильотинные или ножницы. Когтерезкой первого типа удобнее пользоваться, чем ножницами для когтей.  В крайнем случае можно использовать обычные маникюрные кусачки. Подрезать когти не только полезно для здоровья котов. Так вы сможете защитить свою мебель от царапин. С новым котом могут происходить непредвиденные ситуации. Питомец может вырвать и сходить в туалет в неположенном месте. Будьте во всеоружии и заранее купите моющие средства, которые помогут справиться с такими проблемами.  Обычно такие продукты содержат специальные ферменты, которые способны разъедать кислоту в кошачьей моче.  Моющие средства можно купить в зоомагазине или обычном супермаркете.

english_section_name: Buying Grooming and Cleaning Supplies


summary: Осушите все участки со стоячей водой. Добавьте в открытую воду антикомариные бактерии BTI (bacillus thuringiensis israelensis) в таблетках и гранулах. Наведите порядок с растительностью во дворе. Добавьте во двор растения-репелленты. Положите немного кедровой мульчи.

document: Комары используют стоячую воду в качестве мест для размножения, чтобы отложить яйца. На первый взгляд можно подумать, что в вашем дворе нет мест, которые подошли бы для размножения комаров, но здесь вопрос не в площади самой территории, ведь куколки и личинки этих насекомых могут размножаться даже в очень малом количестве воды, которая осталась в пробке от бутылки. Что уже говорить о воде в мисках для животных, поддонах под горшками с растениями, лужах около кранов, старых шинах, ведрах, лейках, отверстиях деревьев или любых углублениях и вмятинах в вашей домашней утвари. Можно воспользоваться услугами профессионала, который заделает все отверстия в деревьях и ваших пожитках.  Важно почистить вокруг дома и прилегающие к нему сточные канавы. Все углубления, в которых скапливается вода, могут стать местом размножения комаров.  Хлорируйте воду в бассейне во время использования, а в межсезонье осушайте и накрывайте его.  Плотно натягивайте брезент, которым накрываете предметы и оборудование, чтобы не оставалось складок и вмятин, в которых может осесть вода, что чревато размножением комаров.  Все поддоны под горшками с растениями необходимо заполнить песком. Так растение будет поглощать воду, но комары не смогут воспользоваться стоячей водой, чтобы отложить в нее яйца. Эти средства состоят из специальных бактерий и представляют собой небольшие твердые бактериальные ларвициды природного происхождения, которые добавляют в стоячую воду, если ее нельзя осушить; например, это могут быть отстойники, канавы или бочки для дождевой воды. Существует два вида средства BTI: твердое можно добавлять в открытую воду, где оно будет плавать на поверхности, а жидкое разбрызгивать в сточных канавах или около любых других мест, в которых скапливается вода. Средства BTI безопасны для водных растений, животных (включая рыб), людей и представляют серьезную опасность только для личинок комаров. Комары летают по территории и оседают в прохладных, тенистых, влажных и крытых участках. Косите газоны, подстригайте деревья и кустарники и избавьтесь от высокой травы или низких стелющихся растений. Так растительность не будет мешать солнечному свету, который сможет высушить влажные участки и сделает их не такими гостеприимными для ваших нежеланных гостей. Уберите кучи листьев и срезанные ветки, ведь эти затененные, отсыревшие участки сада являются альтернативным и идеальным местом для размножения комаров. Выращивание определенных видов растений в саду поможет отразить атаки комаров. Хорошим выбором станут мелисса, лимонный бальзам, лемонграсс, лантана, лаванда, агератум и другие растения рода мятных. Эти растения источают сильный аромат, который заставляет комаров держаться подальше. Цитронелла, кошачья мята, базилик, лаванда, розмарин, бархатцы и герань также препятствуют проникновению комаров на ваш двор. Бо́льшая часть этих растений не только отпугнет комаров, но и вдохновит вас на создание красивых клумб или украшений для стола на открытом воздухе. Используйте кедровую мульчу для растительности и сада, ведь она удерживает влагу в почве, впитывает в себя лишнюю воду, помогает улучшить внешний вид растительности и, что самое главное, отпугнуть комаров. Кедровое масло является основным ингредиентом репеллентов, поэтому комары держатся подальше от растительности, присыпанной кедровой мульчей.

english_section_name: Modifying Your Yard Environment

summary: Обработайте двор репеллентом. Замените лампы наружного освещения. Купите или сделайте самостоятельно домик для летучих мышей. Установите во дворе вентиляторы.

document: Для обработки двора можно использовать садовый опрыскиватель или специальные средства от комаров, такие как аэрозоли пиретрина и пиретроида. Чтобы создать барьер, распылите средства на нижнюю часть кустарников или по всему периметру двора. Пиретин представляет собой ботанический инсектицид, изготовленный из высушенных хризантем. Пиретроид — это синтетическая версия пиретина, и в некоторых случаях ее считают более эффективной по сравнению с пиретином. Существуют также репеллент-гранулы, которые можно разбросать на газоне с помощью разбрасывателя удобрений. Такие гранулы, как правило, содержат масла, которые отпугивают комаров, и они безопасны для домашних питомцев и детей.  Эти репелленты можно купить в садоводческом магазине, магазине товаров для дома или в интернете. Прочтите на упаковке время действия защитного репеллента после обработки. Некоторые средства работают в течение всего лета, в то время как защитное воздействие других длится несколько недель, после чего необходима повторная обработка.  Можно опрыскать двор самостоятельно с помощью купленного в магазине репеллента или пригласить специалиста для обработки большой территории двора. Профессионалы справятся с этой задачей лучше, так как у них есть инструмент для обработки всех труднодоступные мест, к тому же, как правило, у них при себе бывает множество различных средств, которые позволяют обрабатывать различного вида поверхности.  Пиретроид представляет опасность для других полезных насекомых, таких как пчелы и бабочки. Чтобы сократить ущерб, наносимый этим насекомым, проводите обработку пиретроидом непосредственно перед наступлением сумерек и в ясные дни, когда нет ветра и дождя. Комаров и других насекомых привлекают лампы накаливания.  Чтобы держать комаров подальше от вашего двора, замените их на флуоресцентные, светодиодные, желтые лампы от комаров или натриевые лампы. Замена лампочек около входных дверей убережет дом от атак комаров. Хотя комары и составляют только небольшую часть их рациона, но за час летучие мыши способны поглотить сотни комаров. Чтобы привлечь летучих мышей, купите или сделайте самостоятельно для них домик, который необходимо установить на открытом месте во дворе на высоте 4,5 метра над землей. В сочетании с другими средствами борьбы с насекомыми домик для летучих мышей поможет сократить количество особей, которые захотят полакомиться на вашей территории. Масса тела комара очень мала, так что даже легкий бриз серьезно изменит траекторию его полета. Если планируете расслабиться на открытом воздухе, разместите несколько вентиляторов в стратегических местах (возможно, позади точки отдыха), чтобы сдувать комаров с намеченного пути подальше от вас.

english_section_name: Keeping Mosquitoes Away


summary: Переместите ваше сусло в бродильный аппарат. Запечатайте бродильный аппарат. Оставьте сусло бродить. Узнайте, когда сусло закончит брожение. Попробуйте определить на глаз.

document: Для этого вы можете использовать воронку. Многие домашние пивовары используют стеклянные бутыли, которые являются обычными большими стеклянными бутылками. Часто вы можете купить их вместе с воздушной пробкой (которая, безусловно, вам понадобится). Вы также можете и сами сделать воздушную пробку. Для этого просверлите отверстие в пробке или крышке от бутыли, которое соответствует размеру хирургической трубки (которая вам понадобится для данного метода). После этого запустите эту трубку в отверстие, оставляя ее другой конец свисать в стакан или банку с водой. Как только вы добавили все сусло и дрожжи, нужно запечатать этот аппарат с помощью воздушной пробки, таким образом, чтобы воздух абсолютно не мог попасть, или выйти из устройства брожения. В процессе брожения сахар, который находится в вашем сусле, преобразовывается в этанол и углекислый газ. Вам будет нужно оставить сусло бродить на некоторое время, которое будет зависеть от выбранного рецепта. Это может занять от нескольких дней до недели или еще дольше. Для кукурузной водки, о которой рассказывается выше, понадобится от семи до десяти дней. Для ржаного виски брожение должно продлиться в течение пяти – семи дней. Есть несколько способов узнать о том, что ваше виски можно извлекать из бродильного аппарата. Самый лучший и точный способ узнать закончился ли процесс брожения, это использовать ареометр, хотя также вы можете определить это и на глаз.  Использование ареометра: Ареометры измеряют плотность жидкости в сравнении с плотностью воды. Когда сусло закончит брожение, показатель на приборе должен остаться таким же. Вам нужно измерять плотность каждый день, начиная за три дня до предполагаемой даты окончания брожения, исходя из вашего рецепта. Отличный способ чтобы использовать ареометр, это взять образец сусла при помощи пипетки для снятия проб вина или кухонной спринцовки и поместить его в мерный цилиндр. Опустите в него ареометр и осторожно вращайте им, чтобы освободить все пузырьки. Снимите показатель прямо на уровне жидкости. Это число должно быть таким же в течение трех дней подряд. Для определения окончания брожения, рекомендуется использовать ареометр, но если вы не хотите его покупать, тогда вы можете сделать визуальный осмотр бродильного аппарата. Осмотрите верхний внешний край аппарата. Есть ли там какие – либо пузырьки? Когда вы увидите, что нет ни одного пузыря, дайте сусло постоять еще один день, и переходите к процессу дистилляции.

english_section_name: Fermentation

summary: Знайте, что значит дистиллировать виски. Купите или соорудите собственный дистиллятор. Переместите ферментированное сусло в дистиллятор. Соберите остальную часть дистиллятора и нагрейте сусло. Снимите показания с термометра около охлаждающего конденсатора. Отберите 'головную' фракцию (спирт-"первач"). Переходите к 'телу'. Отберите "хвосты". Дайте дистиллятору остыть, а затем тщательно очистите его.

document: Процесс дистилляции – это отделение этанола (спирта) из сусла, созданного в процессе брожения. Задача состоит в том, чтобы получить 80%-й этанола и 20 % отдушки и воды из смеси. В целях безопасности, в ваших личных интересах купить дистиллятор (из меди или нержавеющий стали). Существует множество сайтов, на которых есть качественные аппараты. Однако если вы все - таки предпочли соорудить дистиллятор самостоятельно, здесь вы можете узнать, как это сделать. Также такое сусло называют ‘брагой‘. Чтобы переместить, сначала вам нужно ее профильтровать или процедить через марлю. Марля нужна вам для того, чтобы в дистиллятор не попали большие куски из сусла. Если вы все- таки решите процеживать, а не фильтровать, тогда попытайтесь оставить как можно больше твердых кусков на дне бродильного аппарата. Даже если в итоге в дистиллятор попали некоторые большие куски, это не страшно, поэтому оставьте их там. Соберите дистиллятор согласно инструкции. Если же вы сделали его самостоятельно и хотите вернуться к инструкциям wikiHow, нажмите здесь. Как только все будет собрано, нагрейте сусло. Если нагревать его слишком быстро, оно может подгореть, поэтому подводите его к кипению в течение 30 – 60 минут. На вашем дистилляторе должен быть термометр, помещенный перед этим конденсатором. Когда брага кипит, смотрите на показатель. Когда он достигнет 120 ° F- 140º F (50 ° C-60 ° C), начните охлаждать воду в трубке конденсатора. Делая это, вы начнете процесс дистилляции. После того, как вы добавили охлаждающуюся воду, конденсатор начнет капать. Из браги, которая составляет 19 литров, вам будет нужно вылить первые 50 мл (¼ чашки), которые выделяются из конденсатора. Эта первая порция называется 'головной' – это метанол, который выделяется из сусла. Он имеет неприятный вкус, который вы не захотите смешивать с остальной частью вашего виски. Как только вы отобрали 'головную' фракцию, посмотрите на показатель термометра. Он должен быть 175º F-185º F (80º C-85º C). Продукт, который в это время выделяется из дистиллятора, называется 'тело'- это выпаривающийся этанол. Это жидкое золото, которое вы так долго ждали. Вам нужно собрать его в 500 мл контейнер, чтобы вы могли отслеживать свой продукт. Когда температура достигла примерно 205º F (96º C), вам нужно прекратить собирать дистиллят. Жидкость, которая теперь выходит из дистиллятора называется "хвостами ", она также придаст вашему виски неприятный вкус, поэтому держите ее отдельно от "тела ". После того как вы собрали все дистилляты, нужно чтобы каждая часть дистиллятора остыла (будьте осторожны они очень горячие) и хорошо очистить их.

english_section_name: Distillation

summary: Выберите процесс выдержки. Оставьте виски выдерживаться. Пробуйте виски каждые несколько недель. Определите содержание алкоголя в виски и разбавьте его при необходимости. Разлейте виски сразу после разбавления.

document: Большинство виски выдерживаются в дубовых бочках. Однако если у вас нет таковых под рукой, вы можете добавить дубовые щепки в виски и разлить его в другую емкость. Выдерживая виски, вы придадите ему приятный вкус, который мы все любим. Также вы можете купить просмоленные дубовые бочки и дубовые щепки в интернете.  Если вы решите выдерживать виски в банке или другой закрытой таре, тогда нужно будет регулярно открывать емкость, чтобы дать испариться спиртовым парам (которые также известны как "доля ангелов"). Открывайте тару как минимум раз в неделю. Если вы решите использовать бочку, тогда сначала наполните ее теплой водой. Это спровоцирует набухание древесины, которое эффективно заблокирует любые трещины при их наличии. Это важно сделать, чтобы избежать протекания бочки. При производстве виски в домашних условиях процесс выдержки занимает гораздо меньше времени, чем у коммерческих производителей, поскольку вы делаете намного меньшую партию. В связи с этим, ваш виски больше соприкасается с древесиной бочки или щепками, поскольку в ней намного меньше жидкости. Ваш виски будет готов в течение месяца. Когда выдерживаете виски дома, есть вероятность того, что вы можете " передержать" ваш ликер, поэтому чтобы избежать этого, пробуйте его приблизительно раз в три недели. Чтобы определить содержание алкоголя в вашем виски, можете использовать ареометр. Но учтите, что виски с содержанием спирта 70 - 80 % будет не очень приятно пить. В целом виски разбавляют до 80 градусов крепости спирта или 40% алкоголя. Разбавляйте его обычной водой. Разлейте виски, как только он станет нужного вкуса и цвета. Хранить ли его в бутылках или же сразу насладиться им, выбирать вам. Наслаждайтесь!

english_section_name: Aging and Bottling


summary: Принимайте антибиотики. Пейте много воды. Пейте клюквенный сок. Используйте грелки. Используйте пищевую соду. Съешьте ананас. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас развилась серьезная инфекция.

document: Когда вы обратитесь к врачу, он возьмет у вас анализ, чтобы определить, какой антибиотик подойдет вам лучше всего -- вид инфекции и ее серьезность подскажут врачу правильный план действий. Если вы регулярно страдаете от ИМП, расскажите об этом врачу; возможно, он пропишет вам лекарства для предотвращения инфекции в будущем.  Одним из самых распространенных антибиотиков, которые используются для лечения ИМП, является левофлоксацин. Максимальная доза лекарства составляет 750 мг в день, в течение пяти дней.  Закончите курс антибиотиков, даже если вы почувствовали себя лучше, чтобы убедиться, что инфекция полностью прошла. Если вы не закончите назначенный вам курс лекарств, инфекция может вернуться, но ее будет уже сложнее вылечить. Увеличьте ваше потребление воды, чтобы предотвратить обезвоживание (помните, что это один из факторов риска!). Высокое потребление жидкости увеличит частоту и объем мочеиспускания, что поможет вашему организму избавиться от патогенов. Пейте чай, воду и лимонад. Пейте эти напитки как можно чаще, когда вам захочется. Однако, держитесь подальше от алкоголя, кофеина и напитков с высоким содержанием сахара, так как они только способствуют обезвоживанию. Клюквенный сок предотвратит повторное появления инфекции. Употребляйте 50 - 150 мл 100% клюквенного сока каждый день, чтобы побороть ИМП. Клюквенный сок предотвратить дальнейшее развитие бактерий, препятствуя прикреплению бактерий к мочевыводящим путям. Вы должны пить клюквенный сок с низким содержанием сахара. Если сок недостаточно сладкий для вас, попробуйте использовать заменитель сахара, например, сахарозу или аспартам. Не пейте сок без сахара, так как он будет слишком кислым. Тепло ускорит ваше кровообращение, снимая боль и раздражение, вызванные инфекцией. Прикладывайте грелку к области таза каждый день. Температура грелки не должна быть очень высокой, и вам не следует держать ее более 15 минут, чтобы избежать ожогов. Размещайте половину чайной ложки пищевой соды в одном стакане воды. Сода поможет нейтрализовать кислотный баланс мочи. Выпивайте этот раствор только один раз в день, потому что сода может расстроить бактериальную флору вашего кишечника. Ананасы содержат бромелаин -- фермент с великолепными противовоспалительными свойствами. В сочетании с антибиотиками, ананас является замечательным альтернативным средством для лечения ИМП. Съедайте по чашке ананаса в день во время инфекции. Серьезная ИМП -- это инфекция, которая уже поразила почки; в этом случае, осложнения могут быть довольно серьезными, а лечение -- сложным. Во время серьезной инфекции, ваше тело станет настолько слабым, что вас должны будут привезти в больницу ваши родственники или работники скорой помощи.  Антибиотики будут введены в ваш организм через вены, потому что вы будете слишком слабы, чтобы проглатывать их. Вас положат под капельницу, чтобы предотвратить обезвоживание от постоянной рвоты, которая будет сопутствовать серьезной инфекции. Лечение серьезных ИМП занимает несколько недель. После этого, вам будет прописан дополнительный курс антибиотиков на 14 дней, чтобы удостовериться, что инфекция полностью побеждена.

english_section_name: Treating the Infection

summary: Ваш пол. Половая жизнь. Средства контрацепции. Врожденные проблемы. Блокировка мочевыводящих путей. Слабая иммунная система. Обезвоживание.

document: Женщины более подвержены инфекциям мочевыводящих путей из-за строения их тела. Женский мочеиспускательный канал намного короче, чем у мужчин, и расположен ближе к анальной области, что позволяет вредоносным бактериям с легкостью проникать в мочевыводящие пути. Беременные женщины и женщины, прошедшие менопаузу, подвержены еще большему риску развития ИМП. Вот почему:  После менопаузы, уровни эстрогена в женском организме падают, что влечет за собой изменения в нормальных бактериях во влагалище и повышает риск развития ИМП. Беременность же приводит к гормональным изменениям, которые влияют на мочевыводящие пути и могут увеличить риск развития ИМП. В добавок к этому,  матка увеличивается во время беременности, создавая давление на мочевой пузырь, что затрудняет его полное опустошение. Остатки мочи в мочевом пузыре также могут привести к инфекции. Женщины, которые ведут активную половую жизнь, имеют предрасположенность к этой инфекции. Частые половые акты могут стать причиной ИМП.  Давление на мочевыводящие пути во время секса может перебросить бактерии из кишечника в мочевой пузырь. Кишечник является главном местом развития бактерий, которые вызывают ИМП. По этой причине многие врачи рекомендуют мочеиспускание сразу после секса. Если у вас часто возникают ИМП и вы думаете, что причиной этому является секс, то вы можете начать принимать специальный антибиотик сразу после полового акта. Посоветуйтесь об этом с вашим врачом. Определенные средства контрацепции, такие как влагалищная диафрагма, могут увеличить риск развития инфекции. Микробы и бактерии могут попасть на поверхность диафрагмы, получая таким образом доступ к мочевому пузырю. Спермициды и презервативы могут вызвать раздражение кожи, которое увеличит риск попадания бактерий в мочевой пузырь. Влагалищные диафрагмы оказывают давление на мочевой пузырь, затрудняя мочеиспускание. Дети, рожденные с аномальной формой мочевыводящих путей, более склонны к развитию ИМП. Моча не сможет покидать тело нормальным путем, что создаст благоприятную среду для размножения бактерий. Все, что препятствует опорожнению мочевого пузыря может стать фактором риска. Почечные камни, увеличенная простата и определенные формы рака могут затруднить мочеиспускание.  Почечные камни представляют собой кристаллы, которые формируются в почках, а затем проходят в мочевыводящие пути, блокируя их, вызывая боль и трудности при мочеиспускании. Увеличенная простата может негативно повлиять на мочеиспускательный канал. Простата и мочеиспускательный канал расположены близко друг к другу, поэтому когда простата увеличивается в размере, она начинает давить на мочеиспускательный канал, сужая его, что приводит к затруднениям при мочеиспускании. Подавленная иммунная система не сможет бороться с патогенами. Диабет и другие заболевания, при которых происходит ослабление иммунной системы, увеличивают риск развития ИМП. Если вы не употребляете достаточно воды (2 литра в день), то вы уменьшите частоту вашего мочеиспускания. Это приведет к тому, что количество бактерий в мочевыводящих путях увеличится, повышая риск инфекции. Моча будет оставаться в вашем организме, потому что ее количества не будет достаточно для мочеиспускания. Употребление достаточного количества воды рекомендуется не только во время ИМП, но и вообще всегда!

english_section_name: Knowing the Causes and Risk Factors


summary: Инструкция по обжарке.

document: Разогрейте духовку до 218 градусов Цельсия. Разогрейте сковородку, которую можно использовать в духовке. Положите приправленную рыбу и обжаривайте в течение примерно 2 минут. Переверните и обжарьте с другой стороны в течение еще 2 минут. Поставьте сковороду с рыбой в разогретую духовку и запекайте в течение 6-8 минут или до готовности.

english_section_name: Pan Roasting Monkfish

summary: Инструкция по приготовлению на гриле.

document: Разогрейте гриль до средней температуры. Смажьте поверхность мяса оливковым маслом, а затем посолите и поперчите. Поместите рыбу на поверхность гриля и готовьте в течение приблизительно 5-6 минут. Переверните хвосты лопаткой и готовьте с другой стороны еще 5-6 минут.

english_section_name: Grilling Monkfish