summary: Научитесь делать непроницаемое лицо. Будьте убедительны и уверены в себе. Научитесь врать. Устанавливайте “ловушки”. Не привлекайте к себе внимания. У вас всегда должен быть запасной выход.

document:
Хитрый человек не только должен уметь читать лица других, но он также должен уметь прятать свои эмоции. Вполне естественно занервничать или почувствовать возбуждение, после того, как вы кого-то обманули.  Поэтому очень важно, чтобы на ваше выражение лица вас не выдало. Очевидно, что вы не должны ухмыляться или хихикать. Вместе этого – просто расслабьтесь. Глубоко вздохните. Представьте в уме какую-нибудь умиротворяющую картину.  Игра покер – отличный способ научиться быть не проницательным. В этой игре, когда у вас на руках выигрышная комбинация, вам необходимо внешне оставаться совершенно спокойным. Равно как вам нужно излучать спокойствие, если карты плохие.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Be-Cunning-Step-12Bullet1.jpg\/v4-460px-Be-Cunning-Step-12Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Be-Cunning-Step-12Bullet1.jpg\/v4-760px-Be-Cunning-Step-12Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Люди больше верят уверенным в себе людям. Если вы – хитрый человек, вы должны развивать уверенность. Ваши движения должны быть спокойными и четкими. Старайтесь внушить себе, что этот обман – просто мелочь или что это настолько легко, что вам даже не придется прилагать усилий (даже если это и не так). Если вы поверите, что сможете что-то сделать, вы сможете обмануть других. Как развивать уверенность в себе (основы):  Уделяйте внимание внешнему виду: хорошо одевайтесь и будьте опрятны. Научитесь дружелюбному языку жестов: стойте прямо, улыбайтесь и смотрите людям в глаза. Ищите интересы – найдите хобби и совершенствуйтесь в нем. Будьте любезны: излучайте дружелюбность и будьте вежливы, никогда не соглашайтесь с кем-то лишь для того, чтобы сделать человеку приятно. Ложь – лучший друг хитреца. Хорошая ложь внушает доверие, или, по крайней мере, ее трудно оспорить. Чтобы научиться хорошо врать, вы должны развивать интеллект и уметь контролировать свои эмоции. Ложь передается не только словами, но и языком тела и голосом. Вы должны придерживаться этой версии. Практикуйтесь и разрабатывайте хитрый схемы. Хитрый человек может врать не только окружающим, но и себе. Если человек сам верит в свою ложь, его труднее на ней поймать, а сам он приобретает уверенность и ведет себя так, как будто это есть на самом деле. При этом внешне он остается спокойным и расслабленным.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Be-Cunning-Step-14Bullet1.jpg\/v4-460px-Be-Cunning-Step-14Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Be-Cunning-Step-14Bullet1.jpg\/v4-760px-Be-Cunning-Step-14Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Однажды кто-то сказал, что хитрость – это “поиск дорожки, которую выбрал враг и рытье ям вдоль этой дороги”. Эти слова стоит запомнить, но так же не стоит забывать. Что строить козни другим людям – это крайне не хорошо. Изучив сильные и слабые стороны противника и его мотивы, вы сможете определить, какой позиции он придерживается, и воспользоваться этим. Давите на уязвимые места. Старайтесь создать такую ситуацию, в которой враг запутается и наделает грубых ошибок. Например, вы с коллегой оба претендуете на повышение. Если вы знаете, что этот человек плохо делает презентации,  попросите его тоже выступить, чтобы своим выступлением затмить его. Хитрый человек никогда не привлекает к себе внимание, если в этом нет необходимости. Общайтесь с людьми как обычно, без странностей. Если вы видите, что кто-то клюнул на вашу удочку – не давите на человека слишком сильно, иначе он поймет, что его “разводят”. Конечно, трудно устоять от желания позлорадствовать, когда вы успешно обхитрили человека, но все же не стоит. Вы лишь покажете чувство своего превосходства и в будущем наживете себе врага.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ad\/Be-Cunning-Step-16Bullet1.jpg\/v4-460px-Be-Cunning-Step-16Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ad\/Be-Cunning-Step-16Bullet1.jpg\/v4-760px-Be-Cunning-Step-16Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Хитрые люди просчитывают все возможные ходы развития событий, даже нежелательные. Всегда существует вероятность, что ваша хитрость сыграет против вас. Подумайте заранее, что нужно будет сделать, чтобы исправить положение. Придумайте достоверную историю, чтобы отрицать все, что пойдет не так. Например, вы тайно проникли за кулисы на концерте без пропуска. Вас поймали и спрашивают, что вы здесь делаете. Чтобы избежать проблем, заранее придумайте "отмазку". Притворитесь, что вы потерялись и ищите туалет, или что ваш друг сказал, что с этого места будет лучше видно шоу. Изобразите удивление, когда вам скажут, что вы нарушили правила. Скорее всего, вы избежите серьезных проблем.

english_section_name: Deceiving Others

summary: Всегда ищите больше информации. Определяйте чужие мотивы. Обратите внимание на мелкие детали. Будьте начеку. Всегда сохраняйте холодный рассудок. Обращайте внимание на сильные и слабые стороны окружающих.

document:
Хитрые люди замечают то, что упускают другие. Они видят скрытые механизмы жизни – настоящие мотивы, которые побуждают людей к действию. Первый и самый важный шаг видеть истину – это собрать как можно больше информации перед тем, как принять решение. Простой пример: всегда тщательно оглядывайтесь, прежде чем опустить анонимное письмо в ящик (вдруг кто заметил?). Пример сложнее: потратить долгие часы, чтобы узнать всю подноготную человека, с которым проводите собеседование. Он удивится, когда вы зададите ему наиболее каверзные вопросы. Прежде чем принять любое важное решение, держите ухо востро и убедитесь, что обладаете достаточной информацией. Хотя информации много не бывает. Хитрые люди известны своей способностью видеть людей за их масками. Практически каждый из нас говорит безобидную ложь ежедневно. И это естественно. Хитрый человек видит истинные намерения человека, потому что умеет читать людей и хорошо выполняет “домашнюю работу” (читайте выше). Никогда никому не верьте без веских оснований. С другой стороны, не стоит постоянно подозревать каждого во вранье. Доступная вам информация поможет правильно догадаться об истинных намерениях человека. Старайтесь развивать способность читать лица людей. Многие люди -хорошие лжецы, но все же не великие. Немного практики, и вы начнете замечать, что эмоции на лице человека не совпадают с тем, что он говорит.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Be-Cunning-Step-2Bullet1.jpg\/v4-460px-Be-Cunning-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Be-Cunning-Step-2Bullet1.jpg\/v4-760px-Be-Cunning-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Хитрые люди никогда не упустят возможность тщательно изучить человека и подметить все мелкие детали, которые в будущем могут сыграть на руку. Подмечайте все детали, даже без причины. Например, читайте каждую строчку контракта, а не старайтесь пробежаться по основным моментам. Ели вы будете хорошо подготовлены, вы всегда сможете ухватиться за представленную возможность. Обращение внимания на детали полезно не только для серьезных и коварных целей. Если ваши друзья любят над вами подшучивать, то, едва вы войдете в комнату и заметите, что что-то изменилось в привычной обстановке, вы уже будете готовы к подвоху.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Be-Cunning-Step-3Bullet1.jpg\/v4-460px-Be-Cunning-Step-3Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Be-Cunning-Step-3Bullet1.jpg\/v4-760px-Be-Cunning-Step-3Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Человек не может быть хитрым, если он уставший, рассеянный или отвлеченный. Для хитрого человека очень важно всегда оставаться активным и держать ухо востро. В большей степени это означает   всегда поддерживать в норме биологические потребности. Например, хорошо отдыхать после вечеринки, заниматься спортом и регулярно питаться, чтобы не чувствовать голод. Если вы чувствуете, что истощены – выпейте кофе или энергетический напиток, чтобы взбодриться. Однако соблюдайте осторожность: некоторым людям  трудно сосредоточиться, если уровень кофеина повышается. Кроме того, следите за количеством потребляемого кофеина.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/68\/Be-Cunning-Step-4Bullet1.jpg\/v4-460px-Be-Cunning-Step-4Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/68\/Be-Cunning-Step-4Bullet1.jpg\/v4-760px-Be-Cunning-Step-4Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Хитрые люди не позволяют своим эмоциям и предрассудкам вмешиваться в процесс принятия решений. Вместо этого, они руководствуются голыми фактами. Очень легко сказать себе оставаться объективным, но гораздо сложнее сделать. Старайтесь держать свои эмоции под контролем, по крайней мере, когда сталкиваетесь с трудным решением. Никто ни разу не пришел к удачному решению в порыве гнева. Этот шаг очень важен. Оружие хитрых людей – обман и уловки. Гораздо проще обдурить человека, если знаешь его слабости и достоинства. Особенно полезно знать слабости. Они могут побудить человека к поспешным решениям, которые будут выгодны для вас. Аналогично, по возможности стоит избегать сильных сторон человека, иначе он может обдурить вас. Примеры. Предположим, вы хотите уговорить друга сделать пожертвование на благотворительном вечере, который вы устраиваете. Вы знаете, что ваш друг довольно упрямый, но в то же время вы знаете и то, что ваш друг тот еще сладкоежка. Приготовьте или купите сладости и, как бы невзначай, пригласите друга в гости. Пусть ест, сколько захочет. А потом предложите пожертвовать деньги. Скорее всего, он согласится, чтобы не показаться грубым после вашего гостеприимства.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/69\/Be-Cunning-Step-6Bullet1.jpg\/v4-460px-Be-Cunning-Step-6Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/69\/Be-Cunning-Step-6Bullet1.jpg\/v4-760px-Be-Cunning-Step-6Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"}

english_section_name: Being Perceptive

summary: Практика, практика, практика. Никогда не принимайте ничего за чистую монету. Просчитайте все возможные результаты. Учитесь на своих ошибках. Изучите себя.

document:
Если вы с рождения хитрый и безжалостный, скорее всего, вы психопат. Как и любое другое качество, хитрость – это то, над чем люди работают. Некоторые от природы хитрее, а другие более доверчивы. Неважно, к кому вы изначально относитесь, хитростные качества всегда можно улучшить при помощи практики.  Постарайтесь найти несколько незначительных ситуаций, в которых вы могли бы отточить свои умения прежде, чем переходить к чему-то серьезному. Подшучивание – хороший способ развить хитрость, не подвергая себя большому риску. Например, большинство розыгрышей требуют действий, вранья, подавления эмоций и предугадывания реальных мотивов окружающих.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Be-Cunning-Step-7Bullet1.jpg\/v4-460px-Be-Cunning-Step-7Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Be-Cunning-Step-7Bullet1.jpg\/v4-760px-Be-Cunning-Step-7Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Хитрые люди – скептики до глубины души. Никогда не полагайтесь на первое впечатление и всегда тщательно обдумывайте информацию. Никогда не недооценивайте людей. Ищите причины, по которым люди могут скрывать правду или намерено говорить ложь для своей выгоды. Журналисты, ведущие расследования, постоянно пробираются сквозь горы лжи и притворства. Если вы хотите отточить свои навыки, вам, конечно, не обязательно учиться на журналиста, но стоит присмотреться к работе, проследить за ходом расследований, обратить внимание, как они добиваются правды и выбивают факты.    {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c1\/Be-Cunning-Step-8Bullet1.jpg\/v4-460px-Be-Cunning-Step-8Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c1\/Be-Cunning-Step-8Bullet1.jpg\/v4-760px-Be-Cunning-Step-8Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":760,"bigHeight":570,"licensing":"
<\/div>"} Британский премьер-министр Уинстон Черчилль, помимо всего прочего, выделялся своим хитроумием. Он имел репутацию умного и находчивого человека, славился своими саркастическими высказываниями и умением неожиданно острить. На самом деле, перед тем как произносить ту или иную речь или выступать на публике, он тщательно продумывал возможный ход событий и старался предугадать, заранее, что ему стоит ожидать. Возьмите Черчилля за пример. В каждой ситуации старайтесь предугадать каждый возможный путь и выработайте тактику в соответствии с каждым из них. Самый худший сценарий развития событий - это если все пойдет не так, как вы ожидаете. Однако если это произойдет, у вас уже будет план отступления. Это лучше, чем оказаться совсем не подготовленным. Даже самые великие аферисты порой попадались. Если вы учитесь, вам не избежать ошибок. Интриги могут раскрыться, вы будете пристыжены и вам придется извиниться. Используйте эти неудачи как вклад в свой будущий опыт. Обратите внимание, когда именно и как именно ваш план пошел не так, как нужно. Впредь старайтесь не повторять этих ошибок. Французский теолог Пьер Шарон однажды сказал: “Самый легкий способ обмануть кого-то – это поверить в то, что вы хитрее всех остальных”.Хитрый человек безусловно должен уметь вычислять сильные и слабые стороны и окружающих, но он также должен знать и свои уязвимые месте, равно как и свои достоинства. Оцените себя предельно честно. В чем вы сильны? В чем нет? Что заставляет вас нервничать? Что делает уверенным в себе? Будьте честны сами с собой относительно своих способностей. Только так вы узнаете, на чем можно сыграть, а над чем поработать.

english_section_name: Building Your Intelligence


summary: Опрыскайте инсектицидом те участки, которые нет возможности вымыть или постирать. Посыпьте труднодоступные места борной кислотой. При устойчивом заражении используйте липкие гормональные ловушки.

document: Поищите инсектицид, на котором указано, что он уничтожает ковровых жуков. Нанесите инсектицид на те ткани, которые нет возможности очистить другим способом, и при этом следуйте инструкции по применению. Не распыляйте инсектицид по всему дому — его следует наносить лишь на отдельные участки.  Наносите инсектицид лишь на те места, где собирается ворс, например под края ковров и половиков и вокруг них, у стен шкафов и стеллажей, где хранятся предметы из ткани, а также в трещины и щели. Не распыляйте инсектицид на одежду и постельное белье. При распылении инсектицида не забудьте надеть перчатки и защитную одежду. Не оставайтесь там, где вы уже распылили инсектицид, а затем вымойте руки. Если вам сложно добраться до каких-либо зараженных мест, например чердака или щелей в стенах, равномерно посыпьте их борной кислотой. Можно также приготовить из борной кислоты спрей: для этого разведите одну столовую ложку (4,2 грамма) борной кислоты в двух стаканах (480 миллилитрах) горячей воды. Размешайте воду, чтобы кислота полностью растворилась, перелейте ее в пластиковый пульверизатор и опрыскайте труднодоступные щели. Борная кислота обладает отбеливающим действием, поэтому не наносите ее на темные материалы. В случае серьезного заражения разместите по всему дому липкие ловушки, чтобы привлечь и поймать жуков и избежать дальнейших проблем. Расположите ловушки вокруг тех мест, через которые насекомые могут проникнуть в дом (окон, дверей и щелей), и там, где особенно много жуков.  Выберите ловушки на основе гормонов или феромонов, подходящие для вашего вида ковровых жуков. Можно также использовать не содержащие гормонов липкие ловушки для жуков, особенно чтобы поймать тех насекомых, которые залетают через окна. Проверяйте ловушки 1–2 раза в неделю. Ловушки можно приобрести в магазине товаров для сада и огорода или заказать через интернет.

english_section_name: Using Special Treatments

summary: Определите источник заражения. Пропылесосьте в доме, чтобы избавиться от личинок и жуков. Выбросьте зараженные ткани и одежду. Постирайте всю одежду и другие предметы из ткани, даже если кажется, что они не заражены жуками.

document: В дом могут попасть как взрослые ковровые жуки, так и их личинки, причем последние наносят наибольший ущерб, поскольку они поедают такие органические материалы, как шерсть, кожа и шелк. Чтобы определить, чему уделить основное внимание при уборке, поищите источник заражения, то есть место с большим количеством жуков и следами максимальных повреждений. Проверьте темные укромные места: подвальные помещения, участки под коврами и половиками. Обратите внимание на следующие признаки:  Коричневые и шершавые панцири личинок, напоминающие ракушки. Коричневые фекальные шарики размером с крупинки соли. Взрослые жуки немного крупнее булавочной головки — они имеют овальную форму и могут быть самого разного цвета. Жуки могут летать и обычно живут на улице, хотя откладывают яйца в в помещениях в темных укромных уголках. Личинки немного длиннее взрослых жуков и часто покрыты пучками волосков, хотя некоторые разновидности могут быть блестящими и гладкими. Личинки могут быть коричневыми, красными, белыми или полосатыми. Тщательно пропылесосьте ковры — это лучший и наиболее быстрый способ избавиться от ковровых жуков и их личинок. Хотя желательно уделять особое внимание источнику заражения и наиболее пострадавшим местам, следует пропылесосить весь дом, чтобы наверняка удалить всех жуков. После этого сразу же выбросьте пакет с собранной пылью.  Продолжайте пылесосить пол и ковры хотя бы раз в день в течение недели. При серьезном заражении можно пылесосить несколько раз в день на протяжении нескольких первых дней. Пропылесосьте всю мебель с мягкой обивкой и покрытые тканью участки, если их нельзя поместить в стиральную машину. Проверьте ярлыки на половиках, чтобы узнать, как их можно чистить, и при необходимости возьмите напрокат пароочиститель. Если жуки сильно повредили какую-либо ткань, выбросьте ее в мусорный бак на улице. Если вы оставите такие предметы в доме, вам сложнее будет избавиться от заражения. Выбросьте сильно поврежденную ткань даже в том случае, если вы не обнаружите на ней ковровых жуков и их личинок. Сложите в стиральную машину всю одежду, полотенца, одеяла, простыни и другие предметы из ткани и постирайте их при высокой температуре с моющим средством. Ковровые жуки, их личинки и яйца очень живучи, и горячая вода с моющим средством — лучший способ уничтожить их. Сдайте в химчистку все те предметы одежды, которые нельзя стирать.

english_section_name: Cleaning Thoroughly

summary: Найдите и ликвидируйте возможные источники и гнезда за пределами дома. Часто очищайте подверженные заражению места. Положите неиспользуемую одежду и другие предметы из ткани в плотно закрывающиеся пластиковые емкости. Выбирайте вместо органических синтетические материалы.

document: Чтобы ковровые жуки не вернулись, проверьте, нет ли отверстий в москитных сетках и дверях, и старайтесь не оставлять их открытыми. Осмотрите участок вокруг дома и избавьтесь от старых паутин и гнезд птиц, грызунов и пчел, в которых могут прятаться ковровые жуки.  Следует также проверить, нет ли на цветах и растениях, которые вы занесли в дом, признаков ковровых жуков или их личинок. Если вы обнаружите их, вынесите растения из дому. В случае особо устойчивого или повторяющегося заражения можно распылить инсектицид вокруг нижней наружной части дома и возле окон и дверей. Однако учтите, что инсектицид может повлиять и на других, невредных насекомых, поэтому используйте его в качестве крайней меры. Старайтесь почаще, хотя бы примерно раз в две недели, пылесосить ковры и стирать одежду — это лучший способ предотвратить заражение ковровыми жуками. Кроме того, немедленно удаляйте пролитую жидкость и грязь, так как остатки пищи и пота могут привлечь ковровых жуков. Следите, чтобы было как можно меньше волос, ворса и шерсти домашних животных, так как все это служит пищей для ковровых жуков. Храните несезонную одежду и другие не используемые вами предметы из ткани в закрытых пластиковых пакетах или контейнерах. Не реже одного раза в год проветривайте их на солнце, чистите и проверяйте, нет ли в них ковровых жуков.  Для дополнительной защиты положите в одежду пропитанные инсектицидом резиновые полоски. Можно также использовать шарики, стружку или порошок от моли. Если вы обнаружите ковровых жуков, постирайте или отдайте в химчистку одежду и другие предметы из ткани, прежде чем снова убирать их на хранение. Таким образом вы снизите риск заражения, так как ковровые жуки питаются лишь органическими материалами. Это особенно касается ковров, половиков и мягкой мебели.  Ковры и половики часто делают из таких синтетических материалов, как нейлон, полиэстер, полимерное волокно и олефин. При изготовлении мебели часто используют такие синтетические материалы, как акрил, ацетат, нейлон и полиэстер.

english_section_name: Preventing an Infestation


summary: Поймите, как работает список «Лучшие друзья». Запустите Snapchat {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1b\/Iphonesnapchat.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1b\/Iphonesnapchat.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Коснитесь иконки профиля в левом верхнем углу экрана, чтобы открыть страницу своего профиля. Коснитесь опции Добавить друзей в центре страницы. Коснитесь строки поиска в самом верху экрана. Введите имя пользователя своего друга. Коснитесь +Добавить рядом с именем пользователя друга, чтобы добавить его в свой список друзей. Попросите его тоже вас добавить.

document: Чтобы стать лучшими друзьями в Snapchat, с нужным пользователем нужно общаться чаще, чем с остальными друзьями.  Для того, чтобы вы оказались в списке друга, он должен общаться с вами также часто. В этом списке могут находиться до шести человек. Коснитесь иконки приложения, которая выглядит как белый призрак на желтом фоне. Когда вы войдете в приложение, то окажетесь на экране камеры. Если вы не авторизовались автоматически, коснитесь «Войти», введите свое имя пользователя (или адрес электронной почты, или номер телефона) и пароль, после чего снова коснитесь «Войти».  Если вы физически находитесь рядом с другом и у него тоже открыто приложение, пусть он просканирует ваш снапкод в верхней части страницы профиля. На экране появится клавиатура. После этого будет произведен поиск друга в базе данных Snapchat. Вы увидите, как на странице появится его имя пользователя.  Когда ваш друг добавит вас в свой список друзей, начните обмениваться с ним разными изображениями.

english_section_name: Adding a Friend

summary: Вернитесь на страницу камеры. Сделайте снимок. Коснитесь кнопки «Отправить». Выберите друга. Коснитесь кнопки «Отправить», чтобы отправить снимок другу. Отправьте пользователю еще несколько фото или видео. Ваш друг также должен отправлять вам различные снимки или видео.

document: Если вы этого еще не сделали, коснитесь кнопки «Назад» в левом верхнем углу экрана, чтобы вернуться на страницу профиля, а затем коснитесь Х, чтобы закрыть ее. Направьте камеру на то, что хотите запечатлеть и отправить другу, и нажмите на круглую кнопку «Сделать снимок». Если хотите снять видео, зажмите кнопку «Сделать снимок» и не отпускайте ее до тех пор, пока не закончите снимать, после чего отпустите кнопку. Это бело-синяя стрелка в правом нижнем углу экрана. Так вы попадете на страницу со списком друзей. Прежде чем отправить снимок, добавьте к нему различные эффекты. Коснитесь имени друга, чтобы выбрать его в качестве получателя снимка. Поскольку ваша цель — добавить друга в список «Лучшие друзья», не отправляйте снимки другим пользователям. Это бело-синяя стрелка в правом нижнем углу экрана. Чтобы повысить очки друга, снимок должен быть открыт. Если вы будете отправлять снимки и видео этому другу чаще других, он гораздо быстрее окажется в списке «Лучшие друзья». Чем больше снимков вы отправите другу, тем раньше он окажется в списке «Лучшие друзья». Ваш друг окажется в списке лучших друзей благодаря всем тем снимкам, которые вы будете ему отправлять. Однако чтобы и вы получили тот же статус, ваш друг тоже должен отправлять вам снимки намного чаще, чем другим своим друзьям.

english_section_name: Sending Snaps to Your Friend

summary: Откройте страницу «Друзья». Откройте чат с другом. Введите сообщение. Коснитесь Отправить, чтобы отправить другу сообщение, которое он сможет открыть в своем приложении. Чаще общайтесь с другом.

document: Проведите по экрану камеры вправо, чтобы оказаться на странице «Друзья». Вы увидите список друзей, которым недавно отправляли снимки. Найдите имя друга, а затем проведите по его имени вправо. Так вы откроете окно чата с этим пользователем. Введите сообщение, которое хотите отправить своему другу. При желании в сообщение также можно вставить изображения из фотопленки. Для этого нажмите на иконку «Фото» (напоминает карточку) под текстовым полем и выберите нужное фото. На некоторых телефонах Android необходимо нажать на ✓. Чем больше сообщений вы друг другу отправите, тем быстрее окажетесь в списке «Лучшие друзья».

english_section_name: Chatting with Your Friend


summary: Попрактикуйтесь в счислении по-корейски. Освойте китайский счет. Попрактикуйтесь использовать число «ноль».

document: В корейском языке вы встретите два совершенно разных набора слов для чисел: один набор основан на корейском языке, а второй имеет китайские корни (эту систему иногда называют китайско-корейской). Если вам просто хочется посчитать от одного до десяти (не для подсчета денег или аналогичных вещей), тогда лучше используйте корейскую систему (это также относится и к стилю тхэквондо).  Корейские числа пишутся буквами, которые называются «хангыль» (корейский алфавит), и они не записываются латиницей. По этой причине латинская запись слов в разных городах отличается друг от друга и основана на фонетике.  1 하나 («ха-на») 2 둘 («туль») 3 셋 (произносится «сэт» («т» не произносится. Тем не менее постарайтесь закрыть звук полностью где-то между «сэ» и «сэт») 4 넷 («нэт») 5 다섯 («тасот») 6 여섯 («йосот») 7 일곱 («ильгоп») 8 여덟 («йодоль») 9 아홉 (ахоп») 10 열 («йоль»)  Запомните: корейцы используют обе системы в зависимости от ситуации. Например, число 10 можно сказать двумя разными словами в зависимости от того, что подсчитывается.  Большинство предметов считаются по корейской системе, исключением является подсчет денег. Книги, люди, деревья и любое количество предметов также считаются по-корейски. Корейская система используется для подсчета предметов количеством от 1 до 60 и возраста. Китайская система используется для дат, номеров телефонов, денег, адресов и чисел больше 60.  1 일 («иль») 2 이 («и») 3 삼 («сам») 4 사 («са») 5 오 («о») 6 육 («юк») 7 칠 («чиль») 8 팔 («паль») 9 구 («ку») 10 십 («щип») Иногда китайская система счисления используется даже для небольших чисел: для адресов, номеров телефонов, дней, месяцев, лет, минут, длины, площади, веса, объема и десятичной дроби. Но обычно эту систему используют только для чисел выше 60.  Хотя для обычного подсчета от 1 до 10 в стиле тхэквондо используют корейскую систему, когда речь идет о ранге, стиль подсчета меняется на китайский. Таким образом, используя китайскую систему для числа 1 (иль), черный пояс первой степени будет называться «иль дан». Существует два способа произносить число «ноль», и оба по китайской системе.  Используйте 영 (читается как «йон»), когда говорите о баллах, которые можно отдать или забрать, например, в результате игры или викторине, в температуре и при использовании чисел в математике.  Используйте 공 (читается как «кон»), если речь идет о номере телефона.

english_section_name: Learning the Two Systems

summary: Правильно произносите слова. Освойте стиль подсчета тхэквондо. Поймите, когда буквы становятся тихими и когда они звучат, как все остальные.

document: Для того чтобы произнести слово правильно, очень важно поставить ударение на верный слог. На некоторых сайтах можно найти записи, на которых носители языка произносят каждое слово. Вы также можете записать свое произношение и сравнить его.  Делайте ударение на правильном слоге. Например, произнося слова «ха-на», «та-сот» и «йо-сот», ударение следует делать на втором слоге. Но произнося «иль-гоп», «йо-доль» и «а-хоп» ударение следует делать на первом слоге. Не путайтесь, когда видите на разных сайтах разное произношение чисел. Люди могут записывать корейские символы по-другому, когда уделяют основное внимание произношению. При стиле тхэквондо, слоги, на которые не идет ударение, произносятся очень тихо («на» в слове «ха-на» и «та» в «та-сот»).  Округлите «л» в словах «чиль» и «паль». Она должна звучать больше как «л» в слове «пол», нежели «лл» в слове «кристалл». Звук «щ» в слове «щип» должен больше походить на «сип». Произношение звука «ш» может быть чревато последствиями, так как это отсылка к половому сношению! В корейском языке существует множество случаев, когда буквы и вовсе не произносятся. Вы не будете звучать правильно, если не поймете, что это за случаи.  Конечная буква «т» практически пропадает в таких словах, как «сэт» и «нэт». В корейском языке буква «д» звучит и произносится как «т», когда стоит перед согласной буквой или после нее, а «л» произносится как «р», когда является начальной согласной. Существует много других правил и вам следует узнать о них всех. Люди, говорящие на английском, часто заканчивают слово звуком. Например, они произносят «p» в слове «trip», делая небольшой выдох на конце. Носители корейского языка не заканчивают слова подобным образом. Когда они заканчивают слова, их рот остается в том же положении, что и при произношении последнего согласного.

english_section_name: Mastering the Pronunciation

summary: Применяйте корейские слова для ударов и команд тхэквондо. Посчитайте после десяти по-корейски. Узнайте, чем корейский язык отличается от других языков.

document: У многих возникает желание научиться считать по-корейски, потому что им приходится считать во время растяжки и упражнений по тхэквондо. Если это ваш случай, тогда вам стоит также изучить другие термины и тхэквондо.  Передний удар ногой по-корейски называется Al Chagi (аль ча-ги). Простой удар ногой называется Cahi (ча-ги). Удар с разворота называется Dollyo Chagi (дол-льйо ча-ги).  К другим важным командам тхэквондо также можно отнести следующее: внимание или Charyut (чари-ют), вернуться или Baro (па-ро) и крик или Kihap (ки-хап).  К прочим часто используемым словам в тхэквондо относятся: «спасибо» (кам-са-хам-ни-да), «привет» (ан-йеонг-ха-сэ-йо) и «до свидания» (ан-нионг-хи ка-се-йо). Возможно, вы не хотите останавливаться на числе 10. Запомнив несколько правил, вы без труда сможете посчитать после десяти.  Слово «йоль» по-корейски означает «десять». Поэтому, если вы хотите сказать число 11, нужно сказать «йоль» и слово для числа 1, «хана». То же самое относится к числам от 11 до 19. Число «двадцать», 스물, произносится «сы-муль». Чтобы посчитать от 21 до 29, начинайте с корейского слова для числа 20. Таким образом, число 21 будет «сы-муль» плюс слово для числа 1. Чтобы произнести 21, необходимо сказать «сы-муль ха-на». Воспользуйтесь тем же подходом, чтобы посчитать числа побольше: тридцать (서른, со-рын), сорок (마흔, ма-хын), пятьдесят (쉰, свин), шестьдесят (예순, йе-сун), семьдесят (일흔, и-рын), восемьдесят (여든, йо-дын), девяносто (아흔, а-хын) и сто (백, пэк). Для постороннего человека корейский язык может напоминать китайский или японский, но на самом деле он сильно отличается от них и, к счастью для вас, он намного легче.  Корейский алфавит — хангыль — состоит всего из 24 букв и нескольких простых вариаций. Этого нельзя сказать о других азиатских языках, для которых может потребоваться изучение тысяч написаний.   В корейском написании каждый символ отвечает за один слог, а каждый слог начинается с согласного. В некотором смысле научиться английскому языку намного труднее, потому что, в зависимости от контекста, такие слова как «read» (читать) можно произнести по-разному. В корейском языке дело обстоит совершенно по-другому!

english_section_name: Studying Other Korean Words


summary: Пересмотрите свое резюме. Уберите ориентированные на задачи положения. Добавьте ориентированные на результат положения. Переформатируйте разделе опыта вашего резюме и перечитать его. Добавьте релевантные утверждения. Убедитесь, что ваше резюме логично и последовательно. Помните, что положения цели должны быть сформулированы для каждой позиции, на которую вы претендуете. Проверяем свое резюме на форматирование, орфографию и подобные ошибки. Попросите друга, члена семьи, наставника или коллегу пересмотреть ваше резюме. Отошлите резюме.

document: Если у вас уже есть резюме, пересмотрите его (или попросить друга, коллегу или члена семьи рассмотреть его). По каждому положению в разделе опыта спросите: “Близко ли это положение к описанию того, что мне сказали делать, то есть могло ли оно появиться в моей должностной инструкции, или приближено ли это к отражению того, чего я действительно достиг?” Например, если вы работали в магазине, положение “Открыл магазин”' будет отнесено к тому, что вам сказали сделать. “Получил награду за 100% продажи”' будет отнесено к достижениям. Для каждого утверждения, которое больше относится к  должностной инструкции или “тому, что сказали сделать”, спросите: “Сможет ли потенциальный работодатель с достаточными знаниями прийти к этому положению, зная мою должность?”. Если это так, то утверждение, ориентированное на  задачи, добавит немного или совсем ничего к вашему резюме и снизит доброжелательность потенциальных работодателей, читающих его. Удалите его. Ваше резюме может выглядеть немного пустым в этот момент. Если это так, спросите себя: “Чего я действительно достиг на работе?” Посмотрите, если есть утверждения, которые отражают каждое достижение для каждой позиции. Например, следующие достижения, возможно, были исключены из резюме и должны быть добавлены:  Продал больше продуктов, чем другие сотрудники моей смены. Похвала начальства за отличное обслуживание клиентов. Наличие больше постоянных клиентов, чем у любого другого торгового представителя. Предложил дополнительные полезные продукты для клиентов, увеличив продажи на 25%. Рейтинг удовлетворения клиентов 90%. Он должен быть больше ориентирован на результаты сейчас. Повторите на этот процесс много раз. Даже после нескольких недель преобразований, вы, несомненно, продолжите находить возможности для улучшения. Теперь вы должны сделать резюме Соответствующим работодателю. Определите, на какую позицию вы претендуете, и напишите несколько фраз, объясняющих, как ваши результаты (из раздела опыта вашего резюме) делают вас лучшим в мире (или как можно ближе к нему) кандидатом для работы, на которую Вы претендуете. Например: “Стремлюсь применить свой опыт в качестве признанного кассира, выдающегося представителя отдела обслуживания клиентов, а также объединяющего руководителя группы для управления фронтальными кассирами и достижения максимальной удовлетворенности клиентов в Joe's Superstore”'. Поместите эти фразы прямо под вашим именем и контактной информацией в верхней части вашего резюме. (Хотя вы не можете пометить это как такового, это ваш раздел целей.) Убедитесь, что каждая фраза в разделе целей поддерживается документацией в ваш разделе опыта. Также, вы можете обновить раздел опыта. Это не редкость, чтобы провести половину дня или вечер, редактируя резюме (вместе с сопроводительном письмом), чтобы оно отвечало требованиям вашего потенциального работодателя; это хорошо проведенное время, когда вы получаете работу  Весьма вероятно, что они увидят ошибки или лучшие варианты формулировки некоторых ваших заявлений, которые вы пропустили Ждите получения положительного ответа от потенциального работодателя, если резюме действительно “соответствующее и ориентированное на результат”.

english_section_name: Writing Your Own ROAR Resume


summary: Приготовьтесь отлучить котят от матери, когда им исполнится примерно 12 недель. Приучите котят к туалетному лотку, прежде чем отлучать их от матери. Познакомьте котенка с запахом его нового хозяина. Познакомьте старую кошку нового хозяина с запахом котенка.

document: Несмотря на то, что большинство котят перестает кормиться у матери примерно к 8–10 неделям, эксперты рекомендуют оставлять их с матерью до 12–13 недель, чтобы они получили надлежащую социализацию. Социализация — это процесс, в котором котята учатся изучать окружающий мир и принимать свои открытия как должное. Хорошо социализированный котенок храбр, уверен и дружелюбен. Слишком раннее отлучение котенка от матери может привести к нехватке у него определенных знаний и агрессивному поведению.  Котенок начинает учиться с 3 недель и продолжает набирать опыт до 12–14 недель, когда его способность адаптироваться к новым вещам начинает угасать. В результате, котенок получит максимальную пользу, если предоставить ему возможность учиться у матери до 12 недель. Однако, если слишком сильно затянуть момент передачи котенка в новый дом, то он, скорее всего, будет опасаться и прятаться от нового хозяина. Котята учатся пользоваться туалетным лотком с различным успехом, но большинство из них становятся полностью приученными к 12 неделям. Обязательно убедитесь в том, что котенок изучил этот критически необходимый навык, прежде чем передавать его в другие руки. Котята узнают очень многое об окружающем мире по запахам. По запаху они узнают свою мать, братьев и сестер, а также расположение гнездового ящика. Использование этой особенности в своих целях может облегчить процесс привыкания котенка к новому дому. Далее более подробно описана процедура знакомства котенка с новым хозяином.  Попросите нового владельца котенка предоставить старую футболку с собственным запахом. Так как котята очень сильно ориентируются по запахам, укладывание предмета одежды нового хозяина в излюбленное место котенка или на его подстилку позволит ему привыкнуть к запаху этого человека (это называется обонятельным знакомством). Когда котенок будет передан в новый дом, он уже будет знаком с одним из его запахов, а поэтому будет чувствовать себя в большей безопасности. Аналогичным образом, если у нового хозяина котенка уже есть взрослая кошка, необходимо познакомить ее с образцом подстилки котенка, на котором уже есть его запах. Это позволит провести заочное знакомство питомцев, прежде чем им будет организована личная встреча. При этом будет снижена вероятность возникновения потенциальных конфликтов между двумя животными.

english_section_name: Preparing a Kitten for Separation

summary: Предоставьте котенку подстилку из старого дома. Принесите котенка в новый дом в переноске. Обеспечьте котенку надежный загон. Позвольте котенку исследовать предоставленное ему пространство со своей собственной скоростью. В первую неделю ограничьте общение с котенком. Познакомьте котенка с остальным домом, как только он обвыкнется у себя в загоне. Продолжайте кормить котенка тем же кормом, какой использовался при его отлучении, чтобы у него не возникало проблем. Подумайте об использовании электрофумигатора с кошачьими феромонами для снижения тревожности у котенка.

document: Заранее подготовьте для котенка полотенце или одеялко, на котором он спал в старом доме. Наличие знакомого запаха позволит котенку легче адаптироваться. Положите это одеялко или полотенце в переноску, когда котенка будут перевозить в новый дом и оставьте его ему, чтобы он мог продолжить на нем спать. Переноска позволит котенку почувствовать себя в безопасности и под защитой. Для тепла и впитывания мочи на случай оплошности поместите в переноску полотенце. Не используйте переноску от другого питомца, так как запах другого животного подвергнет котенка лишнему стрессу. Предоставьте котенку небольшое ограниченное личное пространство. В этом месте должно быть тихо и спокойно. При этом у котенка должна иметься подстилка, корм, вода и туалетный лоток, а также когтеточка и безопасные для него игрушки.  Будете ли вы использовать для подстилки картонную коробку или купите ее в готовом виде в зоомагазине, подумайте о том, чтобы покрыть ее своим старым свитером, чтобы котенок лучше привык к запаху нового хозяина. Проверьте, чтобы предоставленное котенку пространство имело место, где он может прятаться. Если в этом месте нет мебели, за которой можно спрятаться, поставьте котенку коробки с вырезанными в них отверстиями, чтобы он мог залезать в них. Принесите переноску в это место, откройте дверцу и позвольте котенку самому выйти тогда, когда он будет к этому готов. Оставьте переноску котенку в качестве еще одного укрытия. Вам, вероятнее всего, будет хотеться брать его в руки и долгое время гладить. Так делать не следует. Котенку требуется время, чтобы привыкнуть к новой обстановке, в том числе к людям. Знакомьте котенка с членами семьи по одному, не торопитесь, позволяйте котенку самостоятельно подойти к человеку.  Обязательно научите детей надлежащим образом обращаться с котенком, включая то, как правильно брать его в руки. Не позволяйте детям до 5 лет играть с котенком. Это небезопасно для него. Когда котенок станет хорошо есть, пить и регулярно ходить в туалет в лоток, начните знакомить его с другими комнатами своего дома по одной. Посадите котенка в переноску и принесите в другую комнату, оставив переноску отрытой, чтобы котенок мог осмотреться. После изучения комнаты котенком отнесите его обратно в его загон, по крайней мере, на несколько часов, прежде чем дать ему обследовать очередную комнату. Если котенок залезает на что-либо такое (полку, кровать и так далее), на что ему не положено лазить, осторожно снимайте его и ставьте на пол. Если вы будете так делать с самого первого дня, то вам будет гораздо проще установить котенку границы допустимого поведения. Предоставление котенку привычного корма создаст ему больший комфорт и позволит избежать расстройства пищеварения, вызванного необходимостью бактерий кишечника приспосабливаться к новой пище. Приготовьтесь заранее и спросите человека, у которого вы приобретаете котенка, какой пищей тот кормит его, чтобы вы могли запастись готовым кормом к моменту появления котенка у вас дома. Лицевые железы кошки способны производить феромоны (химические сигналы), которые они переносят на предметы, кажущиеся им безопасными; например, они могут нанести их на кровать, кресло и даже ваши ноги. Существуют специальные электрофумигаторы с синтетическими аналогами данных феромонов, которые позволяют кошке почувствовать себя на новом месте в безопасности. Одного пузырька феромонов для фумигатора обычно хватает примерно на 30 дней, что вполне достаточно для полной адаптации котенка к новой обстановке.  Наиболее распространенным средством с феромонами является феливей. Оно продается и в виде жидкости для электрофумигатора, который вставляется в розетку и автоматически распространяет феромоны, и в виде обычного спрея.

english_section_name: Introducing the Kitten to Its New Home

summary: Знакомьте нового котенка со старой кошкой постепенно. Устройте котенку загон в том месте, которое редко используется старой кошкой. Сначала познакомьте старую кошку только с запахом котенка. Кормите кошек по обе стороны от разделяющей их двери. Когда котенок привыкнет к своему загону, поменяйте его с кошкой местами. Как только котенок совсем адаптируется в новом доме, позвольте кошкам встретиться. Если кошки не ладят, попробуйте кормить их совместно. Отделите котенка от старой кошки, если он ведет себя с ней излишне активно.

document: Если котенок был надлежащим образом социализирован и попал в новый дом примерно в возрасте 12–13 недель, ему должно быть легко привыкнуть к новому дому. Однако, если в этом доме уже живет другая кошка, то вам следует знакомить их постепенно. Это ненавязчиво даст кошке понять, что на ее территории появился котенок, но он не конкурирует с ней за еду и излюбленные места отдыха (принадлежащие только ей). Ваши кошки могут понюхать друг друга через щель под дверью комнаты, где живет котенок. Вы можете поменять местами подстилки питомцев, чтобы они привыкли к запаху друг друга. Также помогает поглаживание сначала одного питомца, а затем другого для смешения их запахов. Обязательно уделяйте особое внимание своей старой кошке, чтобы снизить ее переживания. Если вы будете ее игнорировать и отдадите все внимание котенку, это создаст вам проблемы. Это позволит выработать у них ассоциацию нового запаха с чем-то хорошим, а именно, с едой. Пока ваш новый котенок будет знакомиться с остальными комнатами вашего дома, посадите на его место старую кошку. Это позволит питомцам изучить запахи друг друга в новых местах. Установите между кошками преграду, либо держите котенка в переноске, чтобы он не мог напрыгнуть на старую кошку, которая может счесть это оскорблением. Дайте им привыкнуть друг к другу, позволив обнюхаться и прикоснуться носами через решетку переноски. Вам необходимо дождаться того момента, когда старая кошка станет безразлична к котенку и просто отойдет от него, это будет служить признаком того, что она приняла его.  Если любая из кошек будет демонстрировать явную враждебность (шипеть, пытаться царапаться или кусаться), дайте ей больше времени для привыкания к присутствию другого питомца, посадив котенка обратно в его загон. Сначала ставьте им миски с кормом в противоположных углах комнаты. Постепенно сближайте миски. Идея состоит в том, чтобы построить ассоциативную связь между присутствием другого питомца и кормлением. После того как старая кошка примет котенка, вы можете оставить его свободно бродить по дому. Однако, важно приглядывать за ним, особенно тогда, когда он находится рядом со старой кошкой. Если котенок начнет играть со старой кошкой и станет чрезмерно буйным, уберите его в отдельную комнату, чтобы у старой кошки было некоторое преимущество на своей территории.

english_section_name: Introducing Your New Kitten to Your Old Cat

summary: Не разлучайте кошку со всеми котятами сразу. Уберите от кошки все, что имеет запах котят. Знайте, что кошка достаточно быстро оправится от разлуки с котятами.

document: Для кошки полезнее, чтобы выработка молока снижалась постепенно. Если вы отнимите у нее всех котят сразу, то она будет чувствовать болезненные ощущения из-за переполнения молоком. Стойкий запах котят может напоминать кошке о том, что она должна их проверить, при этом она может бродить по дому в их поисках. Когда все котята найдут себе новые дома, вам лучше будет убрать все вещи с их запахом и предоставить кошке чистую подстилку. Вместе с постепенным исчезновением запаха котят из окружающей обстановки инстинктивное стремление кошки отыскать котят угаснет, и она снова сможет вернуться к нормальной жизни. Сама природа заложила в кошке понимание того, что котята должны стать независимыми, чтобы выжить. Как часть этого процесса, она начнет дистанцироваться от котят, чтобы они смогли сами быть себе опорой. Передача котят новым хозяевам лишь ускоряет данный процесс. Если при отлучении котят они будут уже достаточно взрослыми (предпочтительно в возрасте 12–13 недель), а их запах будет удален из старого дома, кошка будет переживать лишь день или два, прежде чем вернется к своей обычной жизни.

english_section_name: Helping the Mother Cat Manage Separation

summary: Начните отучать котят от материнского молока примерно в 4 недели. Начните периодически разлучать котят с матерью. Научите котенка самостоятельно лакать молоко, наливая ему в неглубокую миску заменитель кошачьего молока. Введите твердые корма.

document: Котят необходимо перевести на твердую пищу, прежде чем вы передадите их в другие руки, это будет полезно для их здоровья и позволит избежать формирования плохих привычек, например, «обсасывания шерстяных вещей», когда котенок начинает жевать и грызть вещи из шерстяных тканей. Кошка сама сможет отучить котят от молока примерно к 8–10 неделям. Если же вам необходимо отдать котенка до этого срока, то вам потребуется ускорить процесс его отучения от молока. В 4 недели можно начать забирать котенка от матери на несколько часов. Сажайте при этом котенка в то место, где у него будет собственный туалетный лоток, миски с кормом и водой. Сначала опустите свой палец под поверхность молока. Котенок сперва попытается пососать ваш палец, но инстинктивно поймет, что проще лизать ваш палец, чем сосать.  Не давайте котенку коровье молоко, так как оно может привести к расстройству пищеварения. Когда котенок научится лакать молоко, придет время познакомить его с твердыми влажными кормами. Вам необходимо начать с консистенции жидкой каши и постепенно снижать количество влаги в корме вплоть до достижения котенком 8–10 недель, когда он спокойно сможет питаться сухим кормом.  Для приготовления кашицы смешайте сухой или консервированный кошачий корм с заменителем кошачьего молока, пока не получится консистенция жидкой каши. Ежедневно постепенно уменьшайте количество добавляемого в корм заменителя молока вплоть до 6 недель, когда корм котенка должен стать лишь слегка влажным. Примерно к 8–10 неделям котенок должен научиться есть сухой корм.

english_section_name: Weaning a Kitten


summary: Проверьте, соответствуете ли вы условиям, необходимым для   продления паспорта. Распечатайте упрощенную форму для взрослых. Заполните оставшиеся части формы. Заполните оставшиеся части формы. Вам необходимы две фотографии, которые соответствуют требованиям для выдачи канадских паспортов. Приложите предыдущий паспорт к заявлению и фотографиям. Уплатите сбор за продление паспорта. Отправьте все документы в одном конверте или отнесите их лично. Подождите 10-20 дней, пока ваш паспорт будет изготавливаться. Распишитесь в паспорте при получении.

document: Вместо того, чтобы проходить полную процедуру, которая будет включать себя повторное подтверждение гражданства, многие взрослые канадцы имею право сделать это по упрощенной процедуре. Если вы соответствуете нижеприведенным условиям, вы можете пользоваться инструкциями, изложенными в этой части. Если же нет, вы можете пропустить эту часть и перейти к ознакомлению с общей процедурой.  Итак, в последний раз вы подавали на получение Канадского паспорта или продлевали его в возрасте не младше шестнадцати лет. Ваш Канадский паспорт не поврежден, не числится украденным или пропавшим. Срок действия паспорта истекает или истек не более чем год назад. Ваш паспорт действителен в течение 5 или 10 лет(разница между датой выдачи и датой истечения срока действия составляет пять или десять лет) Ваше имя соответствует указанному на второй странице вашего паспорта. Загрузить ее можно с сайта Канадского правительства. Распечатайте форму дома или найдите место, где есть принтер в свободном доступе. Например, центры печати или библиотеки.  Заполните первую часть формы черными чернилами, прописными буквами. Пишите черной или темно-синей ручкой. В этой части содержится личная информация, такая как описание ваших физических данных и контактной информации, если у вас есть какие-либо вопросы, просмотрите секцию Н. В некоторых случаях, к этой части нужно будет приложить дополнительные формуляры. Продолжайте заполнять ее прописью, используя черные чернила. Имейте в виду, что третью часть формуляра нужно заполнять лишь тем, кто родились за пределами Канады в период между 15 февраля 1977 года и 16 апреля 1981. Все остальные части касаются всех респондентов.. Продолжайте заполнять ее прописью, используя черные чернила. Имейте в виду, что третью часть формуляра нужно заполнять лишь тем, кто родились за пределами Канады в период между 15 февраля 1977 года и 16 апреля 1981. Все остальные части касаются всех заявителей.   Учтите, что за паспорт, срок действия которого 10 лет, взимается дополнительная плата, размер которой указан в части С. Если вам необходимо заполнить третью часть и у вас нет сертификата, подтверждающего гражданство, выданного в 2007 году или позже, распечатайте и заполните эту форму. Попросите коммерческого фотографа сделать снимки и выдать вам две одинаковые копии, которые нужно приложить к заполненному формуляру. На фотографии должно быть видно ваше лицо и плечи, глаза должны быть открытыми и вы не должны улыбаться. Размер снимков 50х70 мм.   В любом ателье, которое специализируется на снимках для паспорта должны соблюдать ваши инструкции. Если оно находится за пределами Канады, сообщите им о требованиях канадского паспортного законодательства. Возможно, вам даже придется взять с собой выдержки из законов. На обороте каждого снимка должен быть указан адрес и название ателье, а так же дата изготовления снимка. Для продления паспорта не нужна подпись фотографа. Если он вам нужен, попросите его вернуть. Вам нужно будет отправить ваш старый паспорт по почте или отдать лично вместе с заполненным формуляром и фотографиями. Он будет уничтожен, если вы не укажите иное во второй части заявления на продления паспорта. Примечание: ваш паспорт будет отмечен как недействительный с момента, когда паспортный стол его получит. Если в паспорте стоит действительная виза, которую вы хотите использовать для путешествий, приложите к заявлению письмо, в котором сообщите, что виза должна быть вам возвращена в целости и сохранности. Если вы подаете документы лично в паспортный стол, вы можете оплатить это лично с помощью любой кредитной, дебетовой, депозитной картой, чеком на предъявителя, или платежным поручением. Если вы отправляете документы по почте, как описано ниже, вам нужно заполнить часть D  в бланке заявления, чтобы оплатить сбор с помощью кредитной карты, или же приложить чек на предъявителя или платежное поручение.   Наличные платежи или  именные чеки не принимаются. Дебетовые карты не принимаются, если документы отправляются почтой. Депозитные карты могут быть приняты по почте, если  на них выгравированы буквы или цифры. Если вы находитесь в Канаде, паспорт на 10 лет обойдется вам в #160  а на 5 $120. Если вы в США, паспорт на 10 лет будет стоить $260, а на пять лет $190. Если вы находитесь за пределами Канады или США или вы хотите получить паспорт в ускоренные сроки, поищите дополнительную информацию о сборах. Имейте в виду, что не во всех регионах доступны дополнительные сервисы. Вы подготовили форму заявления на продление паспорта, две фотографии, старый паспорт, выбрали метод оплаты сбора и собрали все дополнительные бланки в зависимости от вашего конкретного случая. Проверьте наличие всех этих документов.   Чтобы отдать документы лично в Канаде, найдите паспортный стол. Паспортный агент, в отличие паспортного офиса, может взимать дополнительную плату и не сможет предоставить весь пакет дополнительных услуг, таких как срочное изготовление. Если вы находитесь на територии Канады или США, вы можете отправить документы по адресу "Passport Canada Program, Gatineau QC K1A 0G3, Canada" , или воспользоваться службой курьерской доставки через "Passport Canada Program, 22 de Varennes Street, Gatineau QC J8T 8R1, Canada". Отправьте документы через консульство или посольство, если находитесь за пределами Канады или США. Паспортный стол будет рассматривать ваше заявление в течение 10 дней, тогда как паспортный агент будет  скорее всего делать это 20 дней. Этот срок не включает в себя обратную отправку по почте. Ваше заявление может рассматриваться дольше, если в паспортный стол подало слишком много респондентов.   Вы можете заплатить дополнительный сбор за экспресс-изготовление(от 2 до 9 дней), или срочное изготовление в течение 24 часов, если вам вскоре понадобится ваш паспорт. Если вы отдали документы лично,  ваш паспорт нужно будет забрать самостоятельно. Если же вы подавали документы по почте, то вам его пришлют письмом. Как только вы его получите, поставьте свою подпись чернильной ручкой на странице три. Добавьте контактную информацию для экстренных случаев на странице 4.

english_section_name: Using the Simplified Renewal Application


summary: Научитесь понимать язык ее тела. Примите во внимание окружающую обстановку. Подумайте о ваших отношениях. Спросите девушку, нравится ли ей, что вы ее ласкаете. Не ждите, что ласка обязательно приведет к сексу.

document: К вербальной коммуникации принято относить лишь 10–15 % из общего общения. Это значит, что большую часть общения составляют микроэмоции и другие жесты, как язык тела, выражение и движение глаз. Обратите внимание на язык тела девушки, чтобы понять, нравится ли ей ваша ласка.  Она поддерживает зрительный контакт? Она продолжает смотреть вам в глаза, когда ваши взгляды встречаются? У нее открытый язык тела (то есть направленный вам навстречу)? Или он более закрыт (например, если руки скрещены на груди)? Не принимайте на свой счет, если девушка не настроена на флирт и ухаживания. Возможно, она просто устала, или у нее плохое настроение. Научитесь определять по языку тела девушки ее настроение.  Если девушка играет со своими волосами, часто касается вас первой, пытается сблизиться с вами, скорее всего, она открыта к флирту и ласке. Именно такими способами девушки заигрывают. Если ей это нравится, она даст вам знать, прижимаясь к вам поближе и намекая вам другими физическими способами. Если девушка напрягается и становится жесткой или равнодушной, лучше отступить. Некоторые виды флирта и ласки подходят для общественных мест, а некоторые — нет. Девушка может почувствовать себя некомфортно, если вы попытаетесь ласкать ее в окружении других людей или в публичном месте. Если вы на людях, лучше флиртовать немного по-другому.  Если вы решили отвести девушку в кино, держите ее за руку и поглаживайте по ладони. Это просто мелочь, но она точно понравится девушке. Способ флиртовать и ласкать девушку напрямую зависит от обстоятельств. Если вы идете вместе по улице, можно аккуратно коснуться ее локтя или спины, чтобы провести ее через улицу или пропустить в дверной проем — это отличная идея для первого контакта. В следующий раз просто слегка приподнимите руку вверх, скользя по ее спине (или вдоль руки), а затем медленно уберите руку. Скорее всего, девушка будет открыта для флирта и ласки в более приватной обстановке, например, у вас или у нее дома. Если вы не знаете, проявить ли свои чувства к девушке физически, стоит ли ласкать ее и прикасаться к ней, проанализируйте ваши с ней отношения.  Подумайте о продолжительности отношений. Если она пытается проводить с вами больше времени, если вы уже давно встречаетесь, беседуете на личные темы, вам будет гораздо легче проявить свою заботу в виде ласки. То, какой способ вы выберете, зависит от того, насколько вы с девушкой близки. Когда вы становитесь ближе, открываются новые возможности для проявления своих чувств и ласки. Если вы еще на ранней стадии отношений, но между вами уже установлен определенный уровень доверия, можно для начала коснуться ее руки. Каждая девушка по-разному относится к физической стороне отношений. Прежде чем решить, стоит ли вам переходить на физический контакт с девушкой, стоит узнать ее получше. Нет ничего плохого в том, чтобы быть джентльменом. Девушкам нравится, когда парни не позволяют себе слишком «смелых» жестов. Перед тем, как ласкать девушку, необходимо быть уверенным в том, что она доверяет вам, что вы ей нравитесь, что она хочет ваших прикосновений и вашей ласки. Если девушка вас не так уж хорошо знает, вряд ли она захочет, чтобы вы так откровенно ухаживали за ней. Если она попросит вас остановиться, прекратите. Можно спросить девушку, нравится ли ей то, что вы делаете. Спросите ее, что ей хотелось бы, попросите ее саму показать вам, как ее лучше ласкать, обнимать, гладить и так далее. Если вы покажете, что прислушиваетесь к ее желаниям и ощущениям, девушка почувствует себя более комфортно. Некоторые девушки сразу же подозревают, что ласка и забота по отношению к ним — лишь попытка затащить их в постель. Особенно это касается девушек, у которых плохое настроение, а также тех, кто не уверен в искренности ваших чувств и намерений.  Чтобы девушка не подозревала, что вы ласкаете ее лишь для того, чтобы потом заняться с ней сексом, можно чаще проявлять свою ласку и нежность, не переводя эту ласку в секс. Вы же хотите, чтобы девушка поняла, что вы делаете это для нее, а не для себя. Возьмите девушку за руку, проведите рукой по ее волосам, но не переходите сразу же к интимным местам! Возможно, в этот раз лучше вовсе не прикасаться к ним. Например, можно просто погладить ее по руке или запястью, пока вы вместе смотрите телевизор.

english_section_name: Deciding When and How to Caress a Girl

summary: Нежно прикоснитесь к ней. Нежно обнимите ее. Положите руку вокруг ее талии или обнимите девушку за плечи. Сделайте девушке комплимент

document: Лаская девушку, очень важно быть аккуратным и нежным в прикосновениях. Попробуйте аккуратно скользить пальцами по ее коже, поглаживая ее. Избегайте жестких и резких движений. Более мягкие и скользящие прикосновения расслабляют и возбуждают. Ласкать девушку нужно очень мягко и аккуратно, будто ее кожа — это нежнейший шелк. Объятия — отличный способ проявить ласку, кроме того, на первых этапах отношений самая частая форма ласки — это простые объятия. Можете обнять девушку и затем приласкать ее, чтобы продлить объятия и насладиться моментом.  Попробуйте обнять девушку на прощание, а затем нежно погладьте ее по спине одной рукой, не прекращая объятий. Если ей это понравится, можете одной рукой нежно прикоснуться к ее лицу и аккуратно провести рукой по щеке. Если она пытается как можно быстрее прекратить объятия и придерживается дружеского тона, скорее всего, вы ей неинтересны. Если девушка пытается продлить объятия, возможно, ей бы хотелось познакомиться с вами поближе. Перед тем, как приласкать девушку, можно обнять ее одной рукой за талию или плечи. Эту технику стоит пробовать в том случае, если вы уверены, что ей это понравится, а также после того, как вы уже прошли этап держания за руки.  Например, можете нежно положить руку на ее плечи или обнять девушку за талию, пока вы стоите рядом с ней в очереди к кассе в кинотеатре (или пока болтаете с ней на перемене). Положив руку на плечи или талию девушки, можно начать нежно поглаживать ее плечи или даже бедра. , чтобы проявить внимание. Возможно, девушке еще больше понравятся ваши ухаживания, если, лаская ее, вы скажете ей что-то приятное. Благодаря комплименту вы сделаете этот момент более интимным и особенным.  Попробуйте сказать девушке, что вы никогда в жизни не видели таких прекрасных глаз или мягких шелковистых волос. Найдите что-то особенно симпатичное вам в этой девушке и придумайте комплимент. Можно просто попробовать сказать девушке, что она красивая, что у нее гладкая приятная кожа, что от нее исходит приятный аромат (или упомяните что-то другое, что вам в ней нравится).

english_section_name: Using the Right Technique

summary: Начните с наименее чувствительных участков ее тела. Погладьте ее волосы и поиграйте с ними. Сконцентрируйтесь на ее лице и шее. Погладьте ее руки. Попробуйте ласкать девушку в более чувствительных областях тела.

document: Сначала лучше всего прикасаться к девушке в тех областях тела, которые не слишком чувствительны, а уже затем переходить к более восприимчивым участкам тела, если девушка не будет против.  Например, сначала можете погладить девушку по руке, по лицу или по верхней части спины.  Если вы никогда раньше не ласкали эту девушку, для начала попробуйте просто взять ее за руку. Если она позволит вам взяться за руки и подержит свою ладонь в вашей хотя бы какое-то время, скорее всего, ей бы хотелось более интимных прикосновений, так что следующим шагом можно прикоснуться к ее руке или спине. Если девушке понравится то, что вы делаете, можно попробовать прикоснуться к другим частям ее тела. Например, если вы гладите девушку по спине, можно попробовать опустить руки чуть ниже; если вы обнимаете ее за талию, можно опустить руки на ее бедра. Наблюдайте за ее поведением: признаками того, что девушке нравятся ваши прикосновения, будут улыбка и движение навстречу вашим прикосновениям. Не стоит прикасаться к особо чувствительным местам, например, к животу. Девушкам нравится, когда парни игриво перебирают их волосы и гладят их. Кроме того, этот романтический жест вызывает бурю переживаний.  Заправьте прядь волос ей за ухо. Если вы заметили, что волосы начали падать девушке на лицо, нежно уберите прядь волос с ее лица и заправьте ее за ухо. Возможно, непослушная прядь недолго продержится за ухом, но девушка точно заметит этот жест. Девушкам с длинными волосами нравится, когда с их волосами играют, когда их гладят и расчесывают. Аккуратно захватите пальцами прядь волос и медленно продвиньте кисть руки за ухо девушки, отпуская прядь волос. Лицо и шея девушки считаются довольно интимными местами, поэтому хорошо бы начать ласкать девушку именно с этих областей тела. Попробуйте одной рукой нежно погладить девушку по шее и щеке, смотря ей в глаза и разговаривая с ней. Ласковое поглаживание щеки пальцами — хороший способ намекнуть девушке, что вы хотите ее поцеловать, тем самым дав ей время подумать и отреагировать. Можно начать ласкать девушку, коснувшись ее рук и ладоней. Этим способом вы сможете проявить свою любовь и заботу даже на публике.  Держась за руки, попробуйте слегка погладить ее ладонь, двигая большим пальцем. Если вы заметите, что ее рука лежит на столе рядом с вашей, попробуйте взяться за руки, а затем легонько помассируйте ее ладонь. Если вы считаете, что ваши отношения уже достаточно окрепли для прикосновений в более интимных местах, можете попробовать проявить свои чувства немного по-другому. Просто наблюдайте за реакцией девушки и слушайте ее. Если девушка говорит, что не хочет, чтобы вы ласкали ее в определенном месте, не настаивайте; отступите и вернитесь к чему-нибудь менее смущающему, например, просто возьмите ее за руку.  Прикосновение к внешней части бедра — довольно кокетливый способ флирта, который можно попробовать, если вы состоите в довольно близких отношениях с этой девушкой. Просто положите руки на талию девушки, а затем скользите вниз по бедрам, потом снова чуть приподнимитесь. Есть и другие чувствительные области тела, которые часто упускают из вида: это поясница и ступни. Но будьте аккуратны, гладя девушку в этих местах, потому что ей может быть щекотно. Если девушка не против того, чтобы вы гладили и ласкали ее в более интимных местах (например, в области груди), имейте в виду, что эти области тела очень чувствительны. Лаская грудь девушки, двигайтесь «от периферии к центру». Не стоит касаться сосков девушки. Лаская интимные места, постарайтесь контролировать себя, чтобы не надавить слишком сильно.

english_section_name: Focusing on Different Parts of Her Body


summary: Сделайте повязку на голову. Добавьте к наряду идеально подходящие туфли. Добавьте других аксессуаров.

document: Приобретите резинку с блестками цвета вашего платья. Измерьте окружность головы. Так как резинка растягивается, ее лучше сделать немного короче окружности головы.  Отрежьте необходимую длину и скрепите концы. Выберите подходящее место на повязке для размещения украшающих элементов: цветов, перьев, бижутерии и т.п. Закрепите украшения на повязке с помощью клея. Вы можете прижать их до высыхания клея бельевыми прищепками. Здесь потребуются туфли на высоком толстом каблуке. Если таких нет, то подберите что-нибудь, что будет застегиваться на лодыжке, чтобы туфли не соскочили, когда вы будете танцевать Чарльстон.  Туфли на шпильке в годы популярности данной моды не были столь распространены, да и танцевать в них не слишком удобно. Надевайте шпильки только в крайнем случае и если будете уверены, что вам не придется много ходить! Хотя это не обязательно, но длинные жемчужные бусы или боа из перьев являются отличным дополнением к платью из бахромы. Перчатки и длинный мундштук для сигарет, также имеют отношение  к данному стилю! Не забудьте про макияж! В зависимости от цвета вашего платья, вы, возможно, сможете нанести ярко красную помаду на губы; не стесняйтесь! Вы уже и так будете притягивать взгляды, так пусть же ваша внешность будет стоить этого внимания!

english_section_name: The Accessories

summary: Подберите просторную комфортную тунику. Приобретите тесьму с бахромой для украшения платья. Начните шить.

document: Пробегитесь по магазинам, чтобы подобрать то, что вам подойдет. Даже если найденная туника не идеальна, вы всегда можете ее обрезать под желаемую длину и выбранный стиль, а бахрома скроет все недостатки!  Длина до колен лучше всего. Она позволит бахроме танцевать, что собственно и должна делать бахрома.! Постарайтесь нарезать рукава туники полосками или сделайте ее без рукавов. У нее могут быть короткие рукава, но только не длинные. Убедитесь, какого количества вам будет достаточно, чтобы полностью покрыть платье бахромой, а не только его перед.  Наложите и приколите первый ряд бахромы сверху. Отмерьте расстояние, на котором вы хотите разместить второй ряд и т. д. до самого последнего ряда. Так вы сможете равномерно распределить бахрому по платью. Для выполнения верхнего ряда выверните платье наизнанку. Так вам будет легче скрыть основу бахромы внутри шва. Использование швейной машинки существенно облегчит весь труд. Примерьте платье. Если что-то висит не так, вернитесь назад и переделайте. Даже если вам придется потратить побольше времени на платье, вы будете рады тому, что вы это сделали.

english_section_name: The Dress


summary: Используйте холодный компресс. Наносите гель алоэ вера. Попробуйте использовать кокосовое масло. Наносите плотные кремы или мази на кожу. Хорошо увлажняйте кожу. Подумайте об использовании антигистаминных препаратов для уменьшения зуда.

document: Холодные компрессы помогают уменьшить зуд и раздражение, вызванное различными заболеваниями кожи, в том числе псориазом и экземой. Терапия холодом также может уменьшить воспаление, сужая кровеносные сосуды под кожей. Смочите чистую, мягкую ткань в холодной воде и положите ее в холодильник на несколько часов, прежде чем обернуть вокруг зудящей и воспаленной кожи.  Оборачивайте раздраженную кожу холодным компрессом на 15 минут два-три раза в день или по мере необходимости для получения временного облегчения. Для продления действия холодного компресса необходимо положить немного дробленого льда в пластиковый пакет и обернуть его мягкой тканью, а затем приложить к зудящей коже. Старайтесь не прикладывать к раздраженной коже лед, ведь после первоначального облегчения такой компресс вызывает шок кровеносных сосудов и приводит к обморожению. Вне зависимости от причины воспаления кожи, алоэ вера является популярным растительным средством для борьбы с этой проблемой, которое особенно эффективно действует при солнечных ожогах. Оно имеет свойство успокаивать раздраженную и зудящую кожу, уменьшает ее чувствительность и значительно ускоряет процесс заживления. Алоэ также обладает антимикробными свойствами, что особенно полезно, если состояние вашей кожи вызвано грибковой или бактериальной инфекцией. Наносите гель алоэ вера или лосьон на зудящие участки кожи несколько раз в день; особенно интенсивно это следует делать в течение первых дней после того, как вы заметили раздражение.  Алоэ вера содержит полисахариды, которые помогают увлажнять вашу кожу и сохраняют ее в надлежащем состоянии. Также этот препарат стимулирует выработку коллагена, который придает коже эластичность. Отрежьте лист растущего в саду или на подоконнике алоэ вера и нанесите выделившийся густой гелеобразный сок непосредственно на раздраженную кожу. В качестве альтернативы, купите гель алоэ вера в чистом виде в ближайшей аптеке. Для лучшего результата храните гель в холодильнике и наносите его охлажденным. Помимо того, что кокосовое масло обладает хорошими увлажняющими свойствами, оно также содержит жирные кислоты (каприловую, капроновую и лауриновую), которые являются мощными фунгицидами, а значит уничтожают грибок рода Candida и другие виды. Таким образом, если ваш зуд и раздражение вызваны грибковой или дрожжевой инфекцией, используйте кокосовое масло от трех до пяти раз в день в течение недели и наблюдайте за результатом.  Жирные кислоты кокосового масла воздействуют на дрожжи и грибки, разрушая их клеточную оболочку, поэтому оно очень эффективно и безопасно для вашей кожи. Кокосовое масло также эффективно против бактериальных инфекций кожи и других причин появления зуда, таких как экзема и псориаз. Кокосовое масло хорошего качества при комнатной температуре будет иметь плотную консистенцию, а не жидкую. Мази наподобие вазелина, минерального и натуральных растительных масел рекомендуются для применения на очень раздраженной коже (в случае с экземой), так как они удерживают влагу и обеспечивают высокий уровень защиты от внешних раздражающих факторов. Такие кремы как Eucerin и Lubriderm плотнее большинства лосьонов, что дает им преимущество, но вы должны будете наносить их чаще, так как они впитываются быстрее. Увлажняйте кожу в течение всего дня, особенно после душа, чтобы удерживать влагу в коже и снижать вероятность появления сухости и раздражения.  При появлении на коже сильного раздражения вы можете обдумать вариант использования крема с гидрокортизоном. Продаваемый в розницу (содержание гидрокортизона менее 1%) крем будет полезен для быстрого снятия раздражения. Если ваша кожа не слишком раздражена, используйте более легкие натуральные увлажнители с содержанием витаминов С и Е, MCM, алоэ вера, экстракта огурца, камфары, каламина и/или календулы, так как все вышеперечисленное поможет успокоить и восстановить поврежденные участки кожи. Втирайте крема или мази массажными движениями в зудящие участки кожи не спеша, особенно это касается зоны пальцев рук и ног. Помимо применения кремов и мазей, для сохранения влаги в коже необходимо пить большое количество воды, так как это сделает ее увлажненной и уменьшит вероятность появления зуда или раздражения. Старайтесь пить очищенную воду, натуральные соки или спортивные напитки без содержания кофеина, предоставляя организму достаточное количество жидкости и позволяя самовосстанавливаться. Начните с 8 стаканов воды в день.  Старайтесь не употреблять напитки с кофеином, так как он является мочегонным средством, которое стимулирует мочеиспускание и может привести к обезвоживанию организма. К напиткам с содержанием кофеина относятся кофе, черный и зеленый чай, большинство газировок (особенно кола), а также энергетические напитки. Розничные антигистаминные препараты, такие как димедрол (Benadryl) или лоратадин (Claritin, Alavert и другие), могут уменьшить зуд и воспаление кожи, что характерно для аллергических реакций, псориаза или экземы. Антигистаминные препараты блокируют действие гистамина, который выделяется при аллергии и приводит к отекам, покраснениям и зуду.  Уменьшение количества гистамина предотвращает расширение мелких кровеносных сосудов под кожей, что уменьшает покраснение и зуд. Некоторые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, головокружение, помутнение зрения и рассеянность, поэтому во время их приема вы не должны водить машину или работать с крупногабаритной техникой.

english_section_name: Using Home Remedies

summary: Старайтесь никогда не чесаться. Носите гладкую и свободную одежду из хлопка. Пользуйтесь мягким мылом без красителей и ароматизаторов. Принимайте теплую ванну и душ. Уменьшите уровень стресса.

document: Независимо от причины, вы никогда не избавитесь от зуда или чесотки, если будете постоянно царапать кожу – сначала вы можете почувствовать облегчение, но в конечном итоге состояние только ухудшится. Поэтому старайтесь этого не делать и попробуйте использовать некоторые из перечисленных ниже средств, которые помогут вам унять зуд. Если это становится навязчивой идеей, прячьте кожу под дышащей одеждой или тонкими бинтами.  Обрезайте ногти коротко и обрабатывайте пилочкой, чтобы не причинять своей коже большого вреда во время почесывания. Так вы не сможете расцарапать кожу в кровь, счесать волдыри и занести инфекцию. Носите тонкие хлопчатобумажные перчатки, латексные перчатки или носки на руках, чтобы уберечь раздраженную кожу от царапин. Попробуйте поглаживать или легенько надавливать на кожу, а не царапать ее. Помимо того, что это убережет вашу раздраженную кожу от воздействия солнца и сведет к минимуму возможность ее царапания, мягкий хлопок (или шелк) являются наиболее удобными вариантами одежды, так как они более деликатно взаимодействуют с кожей и позволяют ей дышать, в отличие от искусственных волокон. Именно поэтому следует носить одежду из хлопка и шелка, а также стараться избегать изделий из колючей шерсти и искусственных тканей, таких как полиэстер, которые не дают коже дышать, приводят к повышенной потливости и дальнейшему раздражению.  Пока вы находитесь дома, старайтесь носить свободную хлопковую или шелковую одежду с широкими рукавами. Также смените ваше постельное белье на более тонкое и мягкое; в зимние месяцы фланель подойдет лучше всего. В теплое время года носите шелковые или хлопковые пижамы и вместо одеяла используйте простынь, чтобы исключить возможность перегрева тела. Не носите обтягивающую одежду, если вас беспокоит зуд или раздражение кожи. Чем больше места будет у вашей кожи для дыхания и испарения пота, тем лучше. Различные добавки в мыле, шампуне и других моющих средствах могут вызывать дополнительное раздражение и зуд, а в некоторых случаях даже стать непосредственными причинами вашего состояния. Поэтому старайтесь избегать использования душистого мыла, гелей для душа, шампуней или дезодорантов. Ищите натуральные альтернативы с минимумом добавок (чем меньше химических компонентов будет перечислено в составе, тем лучше), или ту продукцию, которая отмечена как гипоалергенная.  Тщательно ополаскивайте тело, чтобы на нем не было остатков мыла. После купания наносите увлажняющий крем без ароматизаторов, который защитит и успокоит вашу кожу. Пользуйтесь мягким порошком без ароматизаторов при стирке одежды, полотенец и постельного белья. Используйте режим "дополнительное полоскание" в вашей стиральной машинке, чтобы вымыть как можно большее количество остатков порошка из одежды и белья. Сушите одежду и постельное белье с помощью антистатика без ароматизаторов, чтобы предотвратить появление раздражения на коже. Изменив привычку купания, вы также можете спровоцировать появление зуда и раздражения или наоборот, успокоить его в случае возникновения. Старайтесь не купаться слишком часто (не более одного раза в день, иначе это приведет к пересушиванию кожи), а также не используйте чересчур холодную или горячую воду, так как экстремальные температуры могут вызвать дополнительное раздражение кожи. Горячая вода может раздражать кожу, вымывать естественные жиры и приводить к обезвоживанию и шелушению. Вместо этого следует купаться в теплой или прохладной воде и не задерживаться в ванной дольше 20 минут, а в идеальном варианте не более 10 минут.  Вы можете успокоить кожу и уменьшить зуд, добавив в ванну натуральные масла, увлажнители или соду. Попробуйте всыпать сырую или коллоидную овсянку (мелко измельченную) в воду для успокаивающего и противовоспалительного эффекта.  Купите фильтр для душа, который будет защищать вас от химических веществ, раздражающих кожу, таких как хлор и нитриты. После купания промокните вашу кожу насухо, но не трите ее слишком сильно. Используйте мягкие, только что выстиранные полотенца, а не пролежавшие уже некоторое время и ставшие более жесткими. Волнения по поводу материального благополучия, работы, учебы, отношений и общественной жизни очень часто приводят к стрессу, который вносит свой вклад в развитие кожных заболеваний. Выделяемые вашим организмом в моменты стресса химические вещества и гормоны могут привести к появлению сыпи, пятен и раздражения. Управление ежедневными факторами стресса и их минимизация способствуют здоровью вашей кожи и хорошему самочувствию. Не бойтесь кардинально менять свою жизнь, чтобы избежать стрессовых ситуаций.  Реально смотрите на свои обязанности. Люди очень часто переживают стресс по причине того, что слишком загружены или имеют очень плотный график. Подумайте о том, чтобы уменьшить общение с теми людьми, которые вносят стресс в вашу жизнь.  Научитесь правильно распределять личное время. Если вы всегда опаздываете, и это заставляет вас нервничать, выходите на работу или учебу немного раньше. Планируйте все заранее и реально смотрите на вещи. Занимайтесь физическими упражнениями, это поможет вам справляться со стрессом. Когда испытываете стресс, проявляйте активность и займитесь спортом. Обсудите с друзьями и членами семьи моменты, которые вызывают у вас стресс. Поделившись проблемой вы поможете себе. Если рядом никого нет, запишите свои ощущения в дневник.

english_section_name: Making Lifestyle Changes

summary: Используйте рецептурный крем с кортикостероидами. Узнайте у врача о других лекарствах, отпускаемых по рецепту. Экспериментируйте с фототерапией.

document: Обратитесь к врачу или дерматологу (специалисту по кожным заболеваниям) и получите надлежащую диагностику состояния вашей кожи. Если вышеуказанные меры не помогают, обратитесь к врачу за рецептом кортикостероидного крема. Кортизон, преднизол и другие кортикостероиды являются сильнодействующими противовоспалительными компонентами, снижающими покраснение кожи и уменьшающими зуд.  Преднизол сильнее кортизона и часто является хорошим вариантом при тяжелых солнечных ожогах, псориазе и аллергии, так как уменьшает воспаление путем изменения размеров капилляров под кожей и подавления реакции иммунной системы. Оберните пораженный участок в полиэтиленовую пленку, чтобы улучшить всасывание и помочь волдырям исчезнуть быстрее, предварительно нанеся крем с кортикостероидами на зудящую кожу.  Побочные эффекты от терапии кортикостероидами включают истончение кожи, отеки (задержка жидкости в организме), изменение пигментации, появление сеточек, растяжек, а также снижение функции иммунной системы. Длительное применение может вызвать раздражение кожи, сухость и шелушение. Вместо использования сильнодействующих кортикостероидных кремов против зуда можно назначить другие препараты с меньшим риском возникновения побочных эффектов. Например, препараты ингибиторы кальциневрина в некоторых случаях могут быть столь же эффективными, как и кортикостероидные кремы, особенно если зудящая область небольшая. Ингибиторы кальциневрина выпускаются в форме крема и таблеток.  Примеры ингибиторв кальциневрина включают такролимус 0.03% и 0.1% (Protopic) и пимекролимус 1% (Elidel). Миртазапин (Remeron) является еще одним из антидепрессантов, отпускаемых по рецепту, которые помогут уменьшить зуд кожи. Побочные эффекты могут включать сонливость, сухость во рту, запор, увеличение веса, а также изменение зрения.  По неизвестным причинам селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, такие как флуоксетин (Prozac) и сертралин (Zoloft), могут уменьшить кожный зуд у большинства людей. Если другие методы лечения не справляются с проблемой зуда и раздражения кожи, ваш врач может порекомендовать специальную терапию, которая сочетает в себе воздействие волн ультрафиолетового (УФ) света определенной длины с некоторыми препаратами, помогающими сделать вашу кожу более восприимчивой к УФ-излучению. Фототерапия эффективна в случае многих кожных заболеваний, особенно при лечении экземы, за счет увеличения после прохождения курса терапии количества производимого вашей кожей витамина D; также терапия убивает любые находящиеся на коже микроорганизмы, уменьшает воспаление, зуд и ускоряет заживление.  Для лечения большинства кожных заболеваний чаще всего дерматологами рекомендуется узкая полоса ультрафиолетовых лучей B (UVB). Широкополосная UVB фототерапия, PUVA (Psoralen и UVA) и UVA1 – это другие формы фототерапии, которые иногда используются для лечения экземы и других кожных заболеваний. Фототерапия избегает UVA излучений, которые вредят коже, ускоряют процесс старения и повышают риск возникновения рака кожи. Пациентам рекомендуется проходить курс из нескольких процедур, пока зуд не пропадет.

english_section_name: Seeking Medical Treatment


summary: Изучите признаки сексуальной тревожности. Узнайте, может ли быть причина в принимаемых вами лекарствах. Проконсультируйтесь с врачом. Определите, нет ли у вас эректильной дисфункции (импотенции). Определите, не переживаете ли вы менопаузу. Сходите на прием к сексологу. Попробуйте когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).

document: Сексуальная тревожность проявляется множеством разных способов. Важно определить, как тревожность влияет на вас (как физически, так и психологически) прежде, чем вы научитесь справляться с ней. К наиболее распространенным признакам сексуальной тревожности относятся:  отрицательные мысли о занятии любовью, своих способностях и собственной привлекательности для партнера; постоянные мысленные образы предыдущих неудач; затрудненное дыхание и неспособность контролировать свои телесные ощущения; неспособность у мужчин испытывать эрекцию в результате подобных мыслей и ощущений, и, как следствие, отказ от сексуальной активности (эректильная дисфункция); недостаток необходимой смазки (среди женщин); постоянное чрезмерное беспокойство о своих способностях; замкнутый круг, связанный с тем, что человек не занимается сексом, из-за чего истощает свои способности еще больше. Определенные лекарства, отпускаемые по рецепту, могут понизить либидо пациента или его способность сексуально функционировать. К ним относятся:   антидепрессанты (особенно в классе ингибиторов обратного захвата серотонина), например, кломипрамин («Анафранил»), азенапин («Сафрис»), амитриптилин («Триптизол»), и флуоксетин («Прозак»);  транквилизаторы, такие как тиоридазин («Сонапакс»), флуфеназин («Модитен депо»), трифлуоперазин («Трифтазин») и хлорпромазин («Аминазин»);  определенные седативные (успокоительные) препараты, такие как диазепам («Реланиум») и алпразолам («Ксанакс»);  лекарства для кровяного давления, например, клонедин («Клофелин»), «Лабеталол» и метилдопа («Допегит»). Несмотря на то, что сексуальная тревожность, безусловно, может быть вызвана неудачей во время полового акта или неспособностью достичь оргазма, могут существовать и скрытые проблемы:   Гормональный дисбаланс. Если ваш организм не производит достаточное количество таких гормонов, как тестостерон, эстроген или прогестерон, то вы можете испытывать пониженное половое влечение и неспособность наслаждаться сексом. Это может быть особенно проблематично в пожилом возрасте. Поговорите с врачом, чтобы проверить уровень гормонов в организме.  Снижение кровообращения может привести к уменьшению сексуального удовольствия и неспособности возбуждаться.  Хронические проблемы со здоровьем, включая диабет, болезни сердца и повышенное кровяное давление, могут влиять на сексуальное возбуждение и получение удовольствия.  Психические заболевания, особенно депрессия, общее тревожное расстройство и биполярное расстройство, могут значительно понизить либидо человека и его способность наслаждаться сексом. Она, как правило, проявляется в понижении либидо и неспособности иметь или поддерживать эрекцию во время полового акта, что может быть ошибочно воспринято за сексуальную тревожность. Каждый третий представитель сильного пола старше 35 лет страдает нарушением эрекции. Существует много причин, вызывающих импотенцию. Если вы полагаете, что у вас есть эта проблема, важно проконсультироваться с врачом, чтобы разработать план лечения, включая употребление препаратов, которые помогают иметь и поддерживать эрекцию. К распространенным причинам относятся:  поврежденные или закупоренные кровеносные сосуды;  повреждение нерва;  высокий уровень холестерина или повышенное кровяное давление;  ожирение;  низкий уровень тестостерона;  метаболический синдром;  проблемы с простатой, включая отек и рак простаты. При наступление менопаузы организм сокращает выработку эстрогенов, что вызывает снижение полового влечения и перемены настроения, которые могут быть ошибочно приняты за сексуальную тревожность. Большинство женщин переживает менопаузу в возрасте от 48 до 55 лет, но у некоторых она может наступать и до 40 лет (преждевременная менопауза). Проконсультируйтесь с врачом, если полагаете, что симптомы менопаузы влияют на вашу половую жизнь. Существуют определенные виды лечения, включая терапии эстрогеном и тестостероном, которые повышают сексуальное желание и позволяют пациентам снова наслаждаться сексом. Обращение за профессиональной помощью позволит вам избавиться от любых тревог, которые вы испытываете. Можно пойти к специалисту самостоятельно или с партнером.  Врач может выявить даже те проблемы, о которых вы не знали. Вот почему профессиональный взгляд может быть очень полезен. Кроме того, сексолог подскажет вам множество советов и приемов, которые можно попробовать, чтобы облегчить тревожность и улучшить свои сексуальные способности. Некоторые люди испытывают сексуальное беспокойство из-за психологических факторов. КПТ — это процесс, с помощью которого врач может исследовать травмирующее прошлое пациента, проработать влияние этого прошлого и определить, как отделить человека от неприятных чувств и эмоций.

english_section_name: Knowing When to Seek Professional Help

summary: Заранее потренируйтесь глубоко дышать. Не торопитесь. Сосредоточьтесь на партнере. Общайтесь во время секса. Сделайте перерыв от занятий сексом на некоторое время.

document: Прежде чем переходить к сексу, уделите минутку, чтобы сосредоточиться на дыхании. Используйте это время, чтобы очистить разум от любых мыслей, которые могут вас отвлекать или вызывать дополнительное беспокойство. Если вам никак не удается избавиться от стресса прошедшего дня, лучше попробуйте заняться сексом в менее напряженный день. Попытки и неудачи, когда мозг перегружен, лишь вызовут дальнейший стресс и тревожность. Также может быть полезно медитировать перед сексом, так как медитация, как известно, облегчает тревожность. Некоторые врачи и семейные психологи рекомендуют замедлиться во время прелюдии, чтобы было проще перейти к сексу. Сосредоточьтесь на прикосновениях, ласках партнера и не торопитесь во время прелюдии, чтобы привыкнуть друг к другу и убедиться, что потребности партнера удовлетворены. Это может помочь снять некоторое напряжение. Практикуйте осознанность во время секса. Думайте об ощущениях каждой части вашего тела и о том, как вы связаны с партнером. Можно наслаждаться сексом и без оргазма. Старайтесь получать удовольствие от времени, проводимого с партнером, и позвольте себе наслаждаться моментом, вне зависимости от того, что происходит. Постарайтесь отбросить ожидания. Избавление от ожиданий, связанных с сексом, поможет снять некоторое напряжение, которое люди часто испытывают перед половым актом. Наслаждайтесь каждым ощущением, которое испытываете с партнером, и общайтесь с ним на протяжении всего процесса. Общение поможет значительно сократить тревожность и сделает половой акт более комфортным как для вас, так и для вашего партнера. Говорите партнеру, когда вам нравится что-то из происходящего. Сексологи часто советуют парам воздержаться от полового акта до тех пор, пока страдающий партнер не сможет преодолеть свою тревожность, связанную с выполнением своих функций. Даже если вы считаете, что вам не нужен перерыв, важно позволить себе просто не хотеть секса время от времени. Это поможет снять некоторое напряжение из-за сексуальной тревожности.

english_section_name: Changing the Way You Have Sex

summary: Поговорите с партнером о своих тревогах. Доверяйте своему партнеру. Будьте уверенны в себе. Напоминайте себе, кто вы есть.

document: Поделитесь с ним своими ощущениями, и вместе поработайте над решением этой проблемы. Позвольте себе быть уязвимым. Когда раз за разом вы будете замечать, что партнер проявляет заботу о вас в моменты вашей слабости, вы сможете начать выстраивать доверие в отношениях и уверенность в себе. Некоторые эксперты в области сексуальных отношений полагают, что сексуальная тревожность может в некоторой степени исходить из социальной тревожности. Все мысли, которые обычно связаны с сексуальной тревожностью (будь то неуверенность в себе или ощущение недостатка мужественности/женственности), сводятся к страху осуждения со стороны других людей. И хотя на это потребуется время и усилия, семейные или индивидуальные консультации у психолога или у сексолога помогут вам отпустить страхи о себе и позволят доверять своему партнеру. ref>http://psychcentral.com/blog/archives/2013/11/01/performance-anxiety-sexual-dysfunction/</ref> Сосредоточьтесь на том, что вы любите в себе и в своем теле. Неважно, испытываете ли вы неуверенность относительного своего веса, внешнего вида или любых других физических особенностей, специалисты сходятся во мнении, что первый шаг к преодолению проблем самооценки заключается в принятии себя таким, какой вы есть: прекрасный человек, который заслуживает того, чтобы быть счастливым. Вы — больше, чем сексуальное создание. Подумайте о тех положительных качествах, которые видит в вас партнер, и гордитесь ими. Одна из частых причин возникновения сексуальной тревожности — это чувство вины или иные скверные чувства, которые всплывают в сексуальных фантазиях. Человек боится, что эти причуды будут определять его как личность, и что в итоге он будет воплощать их в реальность. Однако эксперты сходятся во мнении, что фантазии о конкретном действии или даже конкретном человеке необязательно указывают на реальное желание претворить это в жизнь.  Честно и открыто говорите партнеру о том, что вам нравится и не нравится, и попросите его делать то же самое.  Иметь сексуальные фантазии и желания совершенно нормально. Вы с партнером можете смело реализовать их с помощью ролевых игр или других способов, которые используют пары.

english_section_name: Allowing Yourself to Enjoy Sex


summary: Для поиска рингтонов в режиме онлайн нажмите «Поиск». Введите ключевое слово для поиска и нажмите на значок увеличительного стекла. Нажмите кнопку «Назад», чтобы вернуться в главное меню, дадее откройте «Ringtone Maker». В приложении «Ringtone Maker» выберите MP3-файл, который вы хотите превратить в рингтон. Чтобы сохранить рингтон, нажмите в правом нижнем углу кнопку «Сохранить». Нажмите кнопку «Сохранить», чтобы сохранить рингтон.

document: Затем выберете и скачайте нужный файл.   Вы можете перемещать бегунок влево или вправо, чтобы выделить определенную часть трека, которую вы хотите сделать рингтоном. Выберите «Использовать по умолчанию», чтобы заменить старый рингтон телефона на тот, который вы только что создали.

english_section_name: Using the App

summary: В строке поиска Play Store App введите «ringtones». Установите приложение на свой телефон, нажав на кнопку «Установить».

document: Выберите «MP3 Ringtone Maker» или другое похожее приложение. После установки откройте приложение.

english_section_name: Downloading the App


summary:
Найдите два чистых носка. Выверните оба носка наизнанку
 Положите один носок, так, чтобы пятка была плоской. Сохраняя носок в том же положении, зашейте обе стороны носка вместе параллельно центральной линии. Разрежьте носок по линии, между швами.

document: Лучше выбирать носки, у которых мысок и пятка отличаются цветом от остального носка. Один носок будет телом, ногами и головой обезьянки, а другой будет служить руками, хвостом, лицом и ушами. Вы также, можете использовать носки в полоску. Если у ваших носков есть манжеты, тогда вам нужно осторожно распороть шов. Манжеты понадобятся для длины обезьяны.  Для этого, вам нужно будет выровнять носок не по его складкам. Если носок вам не подчиняется, возьмите утюг и погладьте его. У вас должно получиться два шва на расстоянии 6см друг от друга. Вы можете использовать как швейную машину, или зашить в ручную. Если вы используете швейную машинку, используйте шагающую лапку. У вас получаться ноги обезьяны с ее цветными лапками.

english_section_name: Making the Legs

summary: Отрежьте второй носок, как показано. Заверните обе части руки пополам. Заверните хвост пополам. Заверните каждое ухо пополам, и отрежьте по складке. Пока, не делайте ничего с мордочкой (мыском носка). Выверните зашитые части правильной стороной снаружи, и заполните их. Пришейте хвост ко крестцу. Пришейте руки по сторонам тела.

document: Хотя шаблон нарисован только с верхней стороны, вы должны отрезать обе стороны. Для более детального шаблона, посмотрите ссылку в секции Источники и Ссылки. Зашейте их с одной стороны, чтобы темные концы, которые позже станут лапами, округлялись. Через противоположный конец, вы будете заполнять руки синтепоном и пришьете к телу. Оставьте все эти части открытыми. Убедитесь, что они вывернуты наизнанку! Если они не будут наизнанку, ваши швы будут очень жесткими. Зашейте его открытые стороны аркой, вокруг темной части, так же, как вы сделали с руками. Темная часть будет кончиком хвоста, а через противоположную, открытую сторону, вы заполните хвост и пришьете к телу. Потом, зашейте округлую сторону, чтобы у вас получились красивые, округлые концы, и оставьте прямую сторону открытой, чтобы вы смогли заполнить уши, и пришить их к телу. Заметили шаблон? Если хотите, вы можете снова завернуть уши, делая вертикальную линию по центру уха, давая ему ту глубину, которую имеют настоящие уши. Просто возьмите края, которые вы только что зашили, и потяните их друг к другу, и зашейте их вместе. Мы вернемся к этому позже. У вас должно получиться две руки, два уха, хвост, и незашитый и незаполненный нос. Хвост может быть немного проблематичным. Вы можете постараться заполнить его синтепоном, проталкивая куски внутрь карандашом. Вы также можете использовать ватин или кусок фильтра для аквариумов, что может придать хвосту более правильный вид.  Если хотите, вы можете пришить их немного выше, чем они должны находиться, чтобы придать мартышки обезьянью осанку.

english_section_name: Making the Arms, Tail, and Ears

summary: Если нужно, отрежьте края пятки. Заверните нижнюю часть мордочки, и пришейте ее к подбородку обезьяны. Заполните мордочку. Заверните необработанный угол и зашейте верхнюю часть к лицу. Заверните необработанные края каждого уха внутрь, и зашейте их. Пришейте пуговицы для глаз.

document: Так как это будет мордочкой обезьяны, постарайтесь, чтобы цвета ткани были одинаковы. Имейте в виду, что, так как края не будут видны, то не стоит стараться сделать их идеальными. Убедитесь, что края не видны снизу, но оставьте пока вверх открытым. Вам стоит посмотреть на картинки, чтобы понять, как должна выглядеть мартышка. Лучшие обезьянки из носков, имеют мордочку, которая выпячена под 90градусным углом. Мордочка займет большую часть головы, но не стоит беспокоиться о нужном пространстве для остальных частей лица.  Сделайте рот для обезьянки. Параллельно шву мыска носка (который должен находиться в центре) сделайте шов яркой ниткой, чтобы обозначить рот. Если вы хотите добавить ноздри, просто вышейте два треугольника над ртом, на расстоянии 2,5см друг от друга. После, пришейте уши к каждой стороне головы. Они должны быть на одной прямой с тем местом, где будут находиться глаза. Убедитесь, что уши смотрят вперед! Чтобы сделать белок глаз, вы можете пришить или приклеить к краю пуговицы немного белого войлока. После, используя нитку яркого цвета, пришейте пуговицы над мордочкой. Ваша обезьянка из носка готова! Чтобы ваша обезьянка не выглядела попутанной бесами, лучше использовать простые черные пуговицы. Их размер зависит от размера самой мартышки. Если вы хотите дать игрушку ребенку, либо не используйте пуговицы совсем, либо пришейте их очень хорошо.

english_section_name: Assembling the Face and Ears