提出约会的邀请 做好邀约的准备 了解你的暗恋对象
你会紧张到出汗、发抖，并且感到恐惧——只要熬过去，上面那些感觉就会消失不见。问问自己：如果你这辈子从来不曾约她出去，你会后悔吗？如果你觉得会后悔，就大胆开口吧。  行动前的思考就像是在跳入冷水前犹豫不定。你可以一整天盯着面前的水，用脚趾头测试温度，猜测这水到底有多冷。你也可以心一横纵身跳下。到那个时候，你担心的就是怎么游泳，怎么调节呼吸，以及怎么从水里出来了。 如果你无法下定决心，就给自己是些激励。比如告诉自己周五前必须向她提出邀请，否则就不能参加周五的派对。总之，你要找到一个破釜沉舟的理由。 不要拐弯抹角，直接告诉对方你的想法。你也许会感到害怕，但直截了当实际上能让事情简单化。你可以说， “有些话我想说清楚——我很喜欢你，想多点时间和你在一起。你愿意吗？” 不要含糊地问她想不想一起出去玩。如果你们从来没约会过，千万别问她是否愿意当你的女友。你应该建议一些有趣又实惠，你俩都喜欢的活动，比如看电影、远足、看演出，或者参加学校的活动。如果你单独约她出去，她也许能意识到这是一次约会。但是，先别着急问她是否愿意作你的女朋友或男朋友。 如果学校即将举办一次舞会，邀请你心仪的对象做你的舞伴。你可以好好利用这个机会展示你的真心。记住，共同参加舞会并不意味着你们俩在约会，但如果你们都认定这就是正式的约会，那就另当别论了。 你应该尽力打造一次名副其实的约会。如果你和她以前有在一起玩过，现在，你想邀请她单独出去，那么你就得换个方式约她。如果你只是偷偷喜欢她，那么你最好卸下压力慢慢来。 当对方拒绝你的邀请时，你必须接受这个结果。因为真爱坚持不懈的做法固然值得欣赏，但跟踪、骚扰对方，给对方带来不便又是另一回事。天下何处无芳草呢？做人还是要多为别人考虑！ 如果你觉得非常有必要，那么你可以通过电话或视频提出约会的邀请，但是尽量别发短信。短信交流可能更便捷，和你喜欢的人交流时，短信的优点更加突出，但如果邀请暗恋的对象出去玩，当面交流会更浪漫。如果你只想轻轻松松谈场恋爱，不想承担责任，那就发短信约她吧——你也别期望给对方留下什么好印象。 找一个你们都方便的时间，这样对方就不会像赶场似的匆匆忙忙，身心疲惫。可能的话，找一个你和她都感到舒服的地方，一个你们平时常去的，或经常偶遇的地方。尽量营造轻松、舒畅的气氛。 与其当着一群人的面，你最好还是趁着你俩独处的时候向她发出邀请，这样对你们来说都更容易。很多人连一对一地谈论自己的感受都很难做到，更别说在众人的注视下了。如果你通常没有机会和对方单独相处，就制造机会。如果你俩是朋友，或者至少平时聊过天，那么你和她单独相处的机会会更大一些。  邀请她和你一起出去走走，比如从家走到学校，从一个教室走到另一个教室，或者在街区附近散步。为了制造短暂相处的机会，你可以说：“我能和你单独聊一分钟吗？” 或者“想和我一起走去教室吗？”。 千万别当着她朋友的面把她叫出去！你喜欢的女孩会不好意思，或者她不想当着众人的面答复你。她很可能因为尴尬而拒绝你。 如果你俩已经有单独相处的经历，再约她出去就简单多了。你不需要直接进入主题，先做些铺垫比较好。你可以问她那天过得怎么样，也可以讲些笑话，听听她有什么想说的。尽量让你们俩都感到轻松、自在。 再周祥的计划有时也会遇到阻碍。也许当你和暗恋的对象离开学校，走在回家的路上时，有一对你们都认识的朋友突然决定和你们同行。这时，你一定要耐心。今天约不成就等明天。如果操之过急，让情况变得尴尬，再要挽回可就难了。所以，你最好等到一切正常时再行动。 如果你们互相认识，你会更容易开口，她也更可能答应。先从一些简单的话题聊起。你可以很自然地说“嗨，你好”，然后介绍自己。  如果你们一起上课，你可以向她请教作业，或者就课本上不懂的地方向她提问。如果你们一起参加某个兴趣班，就用兴趣班的内容作为开场白。 向她问好。问她今天过得怎么样。问她这个周末有什么活动，是不是否满怀期待。聊天其实一点也不难！ 你们不需要成为无话不谈的好朋友，但是友谊是建立在相互信任基础上的，只要取得她的信任，你在她眼里就不再只是点头之交。试着和她一起进出教室，或者一块参加团体活动。如果你们彼此合拍，说不定她也会偷偷喜欢上你！ ! 不要在她面前装出另一副模样。误导对方绝对不是最好的方法，就算她答应和你约会，你的好日子也长不了。只要是谎言，最终都会被戳穿。如果你装酷耍帅，或模仿别人，对方只会感到尴尬。所以，别再抱有幻想了。 如果你坚持本色，只做自己真心想做的事情，你会为之付出更多的热情。热情的人在很多人看来非常具有吸引力。 想知道她的电话号码就直接找她要。不要偷偷摸摸四处打探。想知道她这个周末做了什么就直接问她，别去她的微信空间寻找答案。一段健康的恋情不应该从跟踪对方开始，也不能以盲目崇拜为基础。
鼓起勇气！向心爱的人表白肯定不是一件容易的事。 诚实，直接地提出邀请。 定下具体的约会内容。 慢慢来。 即使对方拒绝，也要尊重她的决定。 亲自出马。 营造自在的气氛。 找机会和她单独相处。 先闲聊两句。 等待时机。 和她说话。 和她成为朋友。 待人真诚，保持本色 尽量做到有话直说。
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