和他人合作 理清思绪 在水上求生
当你找到漂浮的办法，并检查完自己的身体后，看看周围是否有需要帮助的人。周围的幸存者可能正在苦苦挣扎，急需他人的帮助。  帮助那些惊慌失措的人。和他们交谈，告诉他们一切都会好起来的，让他们知道你是来帮助他们的。 照顾那些得了脑震荡的人。 适应新的处境之后，你需要同身边的人沟通，并把他们组织起来。其他幸存者们的知识、专长和智慧或许能增加你们活下去的几率，并帮助你们脱险。 待在一起。如果幸存的人们能有组织地待在一起，那么你们活下来和获救的几率会大大增加。 在你和其他幸存者找到漂浮在水面上的方法之后，整理并收集物资。你们的物资越充足，分配得越好，存活时间就越长，获救的几率越大。你需要寻找：  淡水。尽可能地储存和平均分配淡水。 食物。 信号弹以及其它可以发出求救信号的物品。 要在海难中活下来，最重要的大概就是保持镇静了。在事故发生的第一时间冷静下来更是重要。惊慌失措只会让自己陷入更危险的境地。  如果你极度恐慌，不妨深呼吸，让自己放松。 三思而后行。不要光顾着抢救生艇，也不要一看到危险就往水里跳。考虑一下各种逃生的办法。 你所在的船只正在下沉，而你的首要任务就是找到一个可以浮起来的东西。只有借助漂浮物，你才能在水里长时间地存活下来。你可以找一找：  救生衣或者救生圈 坚固的救生艇 充气筏 如果你不得不跳船，一定要穿鞋。跳船之前先看一看下面的情况，避开人和各种物品。跳船时，一只手臂贴向腹部，同时抓住另一只手臂的手肘，然后用另一只手捏住鼻子，跳得越远越好。在下落的过程中交叉双腿，尽量让脚先入水。 大船在下沉的时候很容易产生吸力，将其它东西带着一起下沉。所以，下沉的船只越大，你就越要远离它。这一点很重要。即使你穿着救生衣，下沉的大船也能将你拖到水里去。  采用蛙泳等你擅长的姿势游离失事船只。 使劲儿蹬腿。 如果你不擅长游泳，保持镇静，不停地踩水，慢慢地远离下沉的船只。 如果你没有救生衣、救生圈、救生艇或者其它可以浮起来的东西，在沉船附近找一找船只的碎片，好用它浮在水面上。你可以利用的东西有很多，比如：  门板。 漂浮着的船只残片。 无人使用的备用救生艇、救生圈或者救生衣。 在与沉船保持安全的距离之后，快速地检查一下全身，看自己有没有受伤。这一步很重要，有问题的话，你可能需要立刻处理自己的伤势。留意自己：  有没有流血。如果你在流血，说明伤口很严重，你需要用止血带止血。一定要止血，因为血液流失会加快体温降低的速度。  四肢有没有受伤。受伤的四肢在很大程度上会妨碍你游泳。如果你的手臂或者腿脚受伤了，需要马上向其他幸存者求助。 船只失事后，体温过低是仅次于溺水的第二大威胁。一直接触冷水会导致体温降低。体温极其低的情况下，身体最终会停止运作，而你也会死亡。  如果你靠着漂浮物泡在水里，没有任何救生艇可以帮你脱离水面，不妨将大腿贴近腹腔并环抱双膝。这个动作可以帮助你保持体温。 如果你和其他人一起待在水里或者船上，和他们靠在一起，相互拥抱取暖。 穿上衣服。即使是泡过水的衣服也有保暖的作用。 在开阔水域里，除了低温和溺水之外，鲨鱼也是你需要担心的问题之一。伤员的血液和聚拢在水面漂浮物四周的鱼群会引来鲨鱼，所以沉船附近很可能会遇到鲨鱼。  不要击打水花，免得鲨鱼注意到你和同伴。 如果某人身上有开放性的伤口，尽全力帮他或她止血。血液会引来远处的鱼群和鲨鱼。 当你在海上暂时摆脱危机并稳定下来之后，你应该马上寻找陆地。没有陆地，你只能一天一天消耗仅有的物资，生存的希望也会慢慢降低。尝试用以下方法寻找陆地：  根据你最后的已知位置来判断你的所在地点。这时你可以利用地图、航海图或者星星来判断方位。 寻找鸟类、浮木或者垃圾等陆地的痕迹。如果你看见了海鸟，注意它飞来和飞去的方向。 看一看水平线上有没有陆地。虽然可能由于距离太过遥远，肉眼很难看到陆地，但无论如何你也应该试一试。 如果你需要淡水，恰好有一些基本的工具，或许能自己制作出淡水。取一张塑料布，将它铺开，盖在救生艇上，然后用它收集雨水。即使没有下雨，它也能收集早晨的露水。 千万不要喝海水。海水会使人体脱水。所以你要先 把海水转化为饮用水。 不管你是在船上、水里，还是在陆地上，要尽可能频繁地发送求救信号。没有信号的话，救援人员可能找不到你和其他沉船幸存者们。以下是一些发送信号的方法：  发射信号弹。根据信号弹的数量，合理使用信号枪。如果信号弹数量不多，留到飞机或者船只出现的时候使用。 使用镜子。用镜子将阳光反射到搜救船只上。 生火。如果你在陆地上，用火堆来引起救援人员的注意。 用东西在沙滩上摆出求救信号或者其它的标识。举个例子，你可以用椰子或者浮木摆出“SOS”的模样。
帮助他人。 把身边的人组织起来。 寻找补给。 保持镇静。 寻找一个可以浮起来的东西。 如果情况危急，及时跳船。 如果失事船只体积很大，尽量远离船只。 找一个可以帮你浮起来的东西。 看自己有没有受伤。 避免体温过低。 当心鲨鱼。 寻找陆地。 制作饮用水。 发送求救信号。
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Cooperating with Others Getting Organized Staying Alive on the Water