了解异味的原因 保持阴部卫生
这是导致严重阴道异味的主要原因。主要的疾病有：霉菌或者细菌感染（最常见的原因），性病，性传播感染，或者诸如梅毒之类的病毒感染。初次之外还有更严重的问题，比如癌症，或者内部撕裂也会导致异味。定期去医院妇科做体检比较有益健康。 根据阴道分泌物来判断阴道健康状况。棕色，绿色，或者凝块状的白色分泌物是感染的征兆。应该立即就医治疗。而且要注意阴道分泌物应该是没有异味的。 外来细菌进入阴道会破坏阴道内部脆弱的平衡体系。性行为常常会将外部细菌带入阴道。做爱之前，男方应该清洁生殖器，或者要先洗澡在做爱。使用任何器官都要保持器官的清洁无菌。 佩戴安全套比较能够控制细菌传染。前提时你对安全套不过敏。 异物困在阴道内，会导致身体的免疫系统做出反应来排出异物。这会导致异味产生和分泌物增多。使用月经棉塞后忘记及时取出，安全套破碎在阴道内，或者其他异物。 不注意卫生会导致细菌聚集，产生异味，但并不一定会导致感染。如果你想要减轻异味，那么一定要保持阴部和内衣的清洁卫生。 过热的洗澡水会杀死阴道周围健康的保护性的细菌，这样阴道就是失去了天然的屏障。泡澡时间不宜过久。 经常定期洗澡并清洗外阴。具体的频率要根据你的身体状况而定。但是洗澡至少要2，3天一次，阴部要每天清洗。不洗澡的话，不仅阴部，整个人都很难闻。 你的阴道非常地敏感。肥皂使用不当会导致感染和异味。尽量不要使用香味太浓，含有化学成分太多，有抗菌功效的肥皂。这类肥皂会破坏身体的平衡，最好使用天然的无香味的肥皂。 冲洗阴道导致阴道内部细菌平衡被破坏，危害阴道健康。只需要用温水清洗外阴即可。 从前往后擦，或者分开擦。擦完之后最好用温水清洗。 润滑油，卫生巾，护垫等产品都尽量要选择化学成分少，无香精的产品。香味越好闻的卫生巾或者护垫，润肤乳越是不要使用。 保护阴道卫生和健康的重要一个部分就是选择正确的内衣。内衣要天天换洗。内衣要选择通风性好，棉质的内衣。
注意是否有感染和疾病。 要注意有些性行为也会导致阴道异味。 检查阴道内部异物。 注意保持阴部卫生。 避免洗热水澡和泡热水浴。 经常清洗。 使用正确的肥皂。 不要冲洗阴道。 小心擦拭。 小心选用阴部产品。 穿对内衣。
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Understand the Causes Practice Good Hygiene