展现魅力 发现自己的内在美 让他人喜欢你
服饰能提高自我意识或者促进自信。选择一套能扬长避短，适合自己的衣服。  如果你的腰很细，可以穿束腰的衬衫、毛衣、连衣裙。如果你想遮盖腹部，可以穿腰部有装饰的短裙、衬衫或连衣裙。 如果你不习惯穿露脐上衣或露背连衣裙，那就不要穿。 化妆品可以改善你的容颜，而不是遮住它，多尝试几种产品，找到最适合自己的化妆品。不要浓妆艳抹，这不会吸引男生的注意力，要尽量突出自己的魅力。有时不化妆可能更好看。  用粉底、遮瑕打造无暇肌肤。 用眼影改善眼型。要想让自己更有魅力，可以画眼线、涂睫毛膏。 用腮红、阴影、高光让脸颊焕发光彩。 涂上适合自己肤色的润唇膏或口红，就大功告成了。 小细节可以吸引他们的注意力，比如修剪整齐的指甲、有光泽的皮肤。  清洁、滋润皮肤，去角质。 涂防晒霜保护皮肤。 修剪指甲，还可以涂指甲油。 喷香水，涂身体防晒、有香味的身体乳，他会记住这个味道，并把它和你联系在一起。出门之前，在头发上喷一点香水，遇到喜欢的男生，可以轻抚你的头发，让他闻到这种香气。 不管男生还是女生都更喜欢微笑的人，而不是一脸愁容的人。微笑还能让你和身边的人更快乐。 笑容也很有魅力，能让你神采奕奕，容光焕发。 只有了解自己，才能学会接纳自己，和别人在一起时会更自在。写日记或博客能很好地提高自我意识、追踪个人成长，可以写以下内容：  知道自己喜欢什么，不喜欢什么。 确定自己的理想。 确定自己生活中是否有需要加倍努力的地方。 媒体总是用完美的形象来轰炸你，你很容易就忘了这个世界上没有完美的人，美也不意味着完美。缺点使你成为独一无二的人，接纳自己的缺点，让它们为你所用。  与其关注外表上的缺点，不如称赞自己喜欢的特点。 多与积极的人待在一起，他们能让你感受到爱与美。 美不止停留在表面，你的思想、行为、热衷的东西都会反映出你是什么样的人，多关注他人的需求和感受，增加自己的内在美和外在吸引力。  与其评判他人，不如称赞他们。 心甘情愿地花时间、捐钱去帮助有难处的人。 对每个人都要友好、慷慨。  接纳自己，当你做一些让自己快乐的事情时，你会很开心。 生活中的人对你的自尊有很大的影响，你的朋友和你喜欢的人总是指责你或指责他们自己，你很难认为自己很美，多与那些肯定你、称赞你的人在一起，他们充满自信，也不会指责你。 非语言暗示是一种有效的交流方式。调情时可以用肢体语言让他知道你对他有好感。  挺胸抬头收腹，不要把双臂交叉在胸前，这样可以表明你是单身状态。 还要花时间和大家待在一起，做一个包容的人。不要跟在受欢迎的女生身后或者只听她们的意见。记住，如果你的朋友不喜欢某人，并不意味着你也要不喜欢他。包容你的朋友，也要尽量包容所有人。 把双手放在明处，不要插兜或者放在桌子下面，表明你是值得信任的。此外，受欢迎并不意味着性感，尝试做一个积极的人。 露出颈部，展现自己的性感之处。笑的时候，稍微向后倾斜你的头。  轻轻地触碰他的手臂，吸引他的注意力。接触会释放荷尔蒙，你会感到你们之间建立了联系。 为了与他真正地建立联系，你们的对话需要从闲聊转到更有意义的话题。在对话中，尽量表现出自己脆弱的一面，分享兴趣爱好，露出自己愚蠢的一面，告诉他你害怕的东西。  谈论爱好时，人们就会兴奋起来，变得更快乐，能立刻吸引周围人的注意力。而且他们会在潜意识中将这种积极的氛围与你联系起来。  在对话中，保持眼神交流。这样他不仅能知道你正在聆听，还能让他更喜欢你。  称赞对他来说很重要的事情，比如他在学校或体育运动上取得成功的决心。 黏人的女生会让他感到厌烦或不堪重负，但是欲擒故纵不会显得你很神秘。你不必刻意地让人捉摸不透，来吸引他的注意力。但有一件事是肯定的，如果他对你有好感，他会努力吸引你的注意力。 男生喜欢独立的女生。告诉他你有自己的目标和兴趣。和他谈谈你的课程，比如你最喜欢的科目以及喜欢的原因。和他分享你的梦想，比如你计划做哪些冒险的事。 当他询问你的意见时，不要说“我不知道”。告诉他你约会时想做的事情，让他知道你想去哪里吃饭。
穿着舒适的衣服，让自己充满自信。 用美容产品美化容颜。 留出时间精心护理皮肤和指甲。 身上要有独特的香味。 经常微笑。 更多地了解自己。 接受自己的缺点。 努力成为一个积极、慷慨、充满激情的人。 多和积极的人待在一起。 熟悉肢体语言。 与他聊一些有意义的话题。 不要欲情故纵。 保持自己的独立性。
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