找到共同话题
你讲话的内容无需太过深奥，但必须展现出激情和兴趣。一个人发自内心地谈论自己真正喜欢的事物，肯定要比事前背过的约会邀请词来得自然，也更容易成功。  列一个你的兴趣爱好清单。不要太笼统的，比如“弹奏古典吉他、参加音乐会、收集经典打击乐唱片”，而不是简单的“音乐”。 将爱好扩展成话题。借助上一点的例子，你可以想想你可以买到或租到什么品牌的吉他，你希望获得怎样的吉他，你去过怎样的音乐会，你喜欢的打击乐队有哪些等等。 在脑海中过一遍每个话题要讲的内容，这也会帮助你进一步了解你自己。一谈论到你自己真正感兴趣的话题，你肯定会展现出自信，并就你为何喜欢等内容展开源源不断的话题。 习惯说话的感觉，不然你的表现就总会让人觉得不真实。要做到这一点，最简单且管用的方法是大声对自己自言自语。说多了之后你才会渐渐习惯自己的声音，而且会有自己的思想，而不是简单地回答别人的提问。  找一个合适的时间和地点练习，比如独自在家时就是很好的练习机会。不用每次都事先计划好，善于利用一切可利用的机会。 言之有物。不要只是重复地念叨，而应该言之有物。回顾最近看过的电视节目或电影，都是不错的练习内容。如果实在觉得没什么可说，那么就打开一本书，大声地念里面的内容。  读书的时候试着用自然的语气，而不会让人觉得只是朗读而已。首先看一两句，然后用复述的形式把它们讲出来，好像是你自己的观点从你的口中说出来一样。 诗集是理想的练习素材。因为诗歌就应该被大声地朗读出来，而且由于你全神贯注于诗歌的意境和内容，会让你的语言显得更加自然。   自言自语一段时间，至少一分钟。多练习一段时间之后，你就能够主动地引导对话，发表自己的观点，这些都是给对方留下好感的重要技能。 在日程的工作、学习、社交等场合，你都会有与女性交流的机会，抓住这些机会多多了解她们。慢慢地，你会觉得与女孩交谈没什么可怕的，与自己心仪的女孩交谈也就会非常淡定了。  先与已经和自己有接触的女孩打交道，比如你的女同事。问问她们工作之余都喜欢干些什么，提些简短的问题让她们多回答。大部分女孩都会愿意跟你交流上一会儿的。 如果女孩回答了你的问题后，反问你平时有什么兴趣爱好的话，你应该像对方告诉你一样的详实程度礼貌地告诉她，不要因为谈话的目的是多了解女孩而过于省略自己讲话的内容。  友好地与你的搭档相处。不管是学习还是做社工的时候，你很可能与一位女生搭档。如果她对工作或学习内容一知半解，你一定要耐心并表现出亲和力，这对你们之后的合作很有帮助。  应该把谈话的内容重点放在项目上，而不是对方的私事上。如果你们谈得融洽，你可以稍稍涉及对方对某事或某人的看法等私人话题。 不要询问她的私事或她的生活。你可以跟她探讨你们的老师，或者你们知道的即将举行的一场大型活动等。  不要说太多。你的话语应该是让多方觉得你想给与帮助，以促进双方更好地完成任务。等真正有想法了再开口，而不要为了说话而说话。
培养自己的兴趣爱好。 大声练习你想说的话。 多与女性交流。
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