找到合适的时机 退一步 说出这句话
“我爱你”是一句严肃的话，能彻底改变一段关系的状态。一旦你决定告诉她你爱她，就要留意那些亲密的和有意义的时刻。可以是一起度过了完美的一天之后，在美丽的日落时分；或者在一场大型的学校舞会上，当“对你们有特殊意义的歌”响起；或者是当你们一起大笑时，仅仅因为和对方在一起就非常开心。这个时刻可能非常戏剧化，也可能非常简单。在你真正受到鼓舞的时候说出来。 从电影和电视剧中的浪漫场景得到灵感。“合适的时刻”可能会让人有强烈的感觉，就像电影中，一个男人得到了心爱的女孩，然后告诉对方彼此感受的场景。 不要一见到她就告白。如果你爱她，她也爱你，那么你就有足够的时间一遍又一遍地告诉她！想尽快承认你对她的爱是很正常的。然而，讲究策略是有好处的，等到一些特别的时刻再说，会给你们带来更美好的记忆。 不要在你们中有人喝醉的时候第一次说“我爱你”。也不要在做爱后直接说，因为在性行为后内啡肽激增时，你很容易说出或者同意一些你并不认真看待的事情。 确保这一刻变得简单、纯粹而真实。 当她被别的事情分心，在担心其他事，或者准备离开的时候，不要说出你的第一个告白。你们彼此凝视对方的眼睛，语言会更有分量。如果你们在一起度过了很特别的时间，让她靠近并不难。可以在拥抱或者亲吻之后，对她说“我爱你”。  有时候，你可能找不到“合适的时间”。你可以说：“我需要告诉你一些重要的事情。”以此引起她的注意。 并非所有的注意力都是好的。当她生气的时候，或者她想告诉你一些重要事情的时候，不要用“我爱你”来安抚她。 如果你真的想说“我爱你”，不管你如何计划，该说的时候就会说出来。当然，在你们俩都很开心的时候说出来是最好的。一个真诚的“我爱你”肯定能让一个女孩在伤心或者感到不满足的时候振作起来，但是在这样的时刻第一次告白可能有点过头了。 如果她也爱你，你怎么说并不重要。如果她不爱你，那么你已经从爱情中学到了宝贵的一课。无论是哪一种，生命如此短暂，都不能把这些情感藏起来，不能让爱在可以被释放的时候被隐藏起来。勇敢点，做真实的自己，追随你的内心。一切都会好起来的。 如果你需要放松，试着深呼吸。慢慢地吸气，尽可能地拉长呼吸，然后慢慢地以一定速度呼气。只关注呼吸的动作，关注气息的进与出。 如果你以前从来没有恋爱过，可能很难理解这句话的含义。爱有很多种，比如朋友的爱、家人的爱、情人的爱。如果你真的觉得自己爱上了这个女孩，那就大胆地说出来，但首先你要明白这句话的重要性。  众所周知，爱很难定义。有人说，年轻人往往会把“真爱”与浅层次的迷恋，或“青春期朦胧的爱恋”混淆。但有一些人则认为，你在任何年龄都能够感受到深沉而有意义的爱。重点是爱对每个人都有不同的意义。 如果这是你第一次和一个女孩建立真正意义上的关系，在说“我爱你”之前要三思。有时候，当你爱上一个人，你“自然就会知道”。然而，如果你们才在一起几周，哪怕是几个月，应该再等一段时间才说“爱”。 不要为了让一个女孩说“我爱你”，或为了让她更关注你，而对她说告白。只有在你打算和她继续发展的时候才能说这三个字。爱情通常意味着对一个人的关心和承诺，如果你只是想和某人“恋爱”一周，就不要做出这样的承诺。 你觉得这个女孩也爱你吗？她以前恋爱过吗？还是这是她第一次认真地对待感情？“我爱你”是一句沉重的话。如果她还没有准备好回应，那么你的告白可能会让事情变得更加复杂。 想想她在你身边的行为。你应该能够通过她看你的眼神，和她给予你的关注，判断她是否喜欢你。如果你要向她告白，确保她至少会说自己也很喜欢你。 就算你对她的感情很深，也不必马上说“我爱你”。告诉她你有多喜欢她，用你的语言和行动表达她对你有多重要。给她体贴的赞美，给她买一份礼物，通过身体互动表现出你的热情。  你可以说：“我想让你知道我真的很在意你。你给我的生活带来了这么多快乐，我真的很珍惜。”  或者说：“我很喜欢你。你让我很开心。”这样她既可以知道你的感受，也不必承受如此沉重的“爱”字。 说你爱她的一些方面，而不只是你爱她。这是一个让你轻松进入谈话的好方法。例如，你可以说：“我喜欢你听到喜欢的歌时微笑的样子。”又或者说：“我喜欢你的眼睛。它们非常迷人。” 当时机合适的时候，和她对视。你们可能会经历一个绝对静止的时刻，仿佛时间已经暂停，除了你和她，什么也不存在。眼神交流表明你很真诚，也能让你立刻感觉到她对你所说的话有何感受，会让你们俩感觉更加紧密相连。 ”就是这么简单。如果你真的爱她，那就不需要过多解释，也不需要添油加醋。然而，如果你想把自己的爱润色得富有诗意一点也没有坏处。最重要的是诚实和真实。你想说多少就说多少。  考虑解释一下你是如何爱上她的。说一些真实、诚实和甜蜜的话。说得具体一些，让她感到自己是独一无二的。 你说话的方式取决于你自己。你可以随意一些或者认真地说，取决于你觉得怎么样更舒服。除非你想让自己告白失败，否则一定要让她知道你是认真的。 给她时间。你告诉她你爱她，但这并不一定意味着她准备好回应你。要耐心和友善。充满希望，但不要妄自推测。让她处理好你说的话，然后按自己的节奏回应你。  如果她没有马上回答，也没关系。她有她的感觉，你也有你的感觉。你可能会受伤，但不要生气。尊重她保留自己意见的权利。 不管她的反应如何，你都要为自己告诉了她你的感受而感到自豪。认真地告诉别人你爱他们，这需要很大的勇气。不管发生什么，至少现在她知道了你的感受。 如果她也回答“我爱你”，微笑，拥抱她，亲吻她，和她上床。这是一个特殊的时刻。乘着爱的浪潮，把这种体验带到一个更神奇的层次。无论发生什么，这都是你生命中的一个重要时刻，会让你在未来的岁月里铭记于心。
等待一个特殊的时刻。 要有耐心。 当你们都清醒的时候再说。 确保她全神贯注。 选择快乐而不是悲伤的时候告白。 不要太有压力。 确保你是认真的。 考虑你的意图。 设身处地为她想想。 试着使用不那么严肃的字眼。 说话的时候看着她的眼睛。 说出“我爱你。 倾听。 亲吻她。
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