打破诅咒 运用心理学加强你的诅咒 收集材料 事前准备
如果诅咒被打破，而你没有保护自己，它可能会反弹到你身上。在打破罐子，也就是打破诅咒之前，确保你受到保护法术、护身符或至少咒语的保护。 如果你把罐子藏在自己家之外的地方，确保没有人看到你，尤其是诅咒目标。 最简单安全的方法是把罐子放在一个纸袋里，把袋子松松地折叠，然后用锤子轻轻地打破罐子。 如果罐子里有液体，将罐子放入纸袋，外面套上塑料袋，再打碎罐子。 罐子打碎后，将纸袋密封在一个厚塑料袋里，然后扔进垃圾桶。砸碎罐子时可能有液体或玻璃碎片从袋子里飞出来，记得要清理这些。 如果你没有时间和资源做诅咒罐，或者根本没兴趣，也可以运用心理学让你的目标相信他们被诅咒了。  只要用文字或邪恶的怒视吓唬目标，或者做破坏他们日常生活的事情就可以了。这也会产生预期的结果。 然而必须说明的是，与其把精力用在让别人的生活变得更加艰难，不如用来改善自己的状况。有句老话说“活得好是最好的报复”，用在这儿最合适。 目标越是确信他们被诅咒，你的诅咒就越有效。除了使用诅咒罐之外，让目标注意到你在死盯着他，或者说些令其不安话给他洗脑。 如果你没有信心能对目标说可怕的话，那就坚持用邪恶的目光盯着他。重要的是他们意识到你已经在谋划什么了，让他们对此感到担忧。 如果目标是个欺负过你的人，你可能想避免与他们交谈和（或）盯着他们，因为这可能会危及你自己的安全。 研究表明服用安慰剂可以帮助人们觉得自己变得更好。 你可以利用这个效应来达到负面影响 。 你可以说一些和身体功能有关的咒骂，比如睡觉（“你永远不能再好好睡觉了！”）和触摸（“你摸到什么，什么就会坏掉！”）。 用笼统的话咒骂你的目标。这样只要有一丁点符合你描述事情发生时，目标很有可能觉得是你的诅咒起作用了。  例如，如果你说“你摸到什么，什么就会坏掉！”，过了几天这个人打碎了一只杯子，甚至只是在绑鞋带时绊倒了，他们可能就会突然想到你的诅咒。 这样，随着你的目标不断地焦虑长，诅咒会变得更强大。目标将为你实现你的诅咒，而你所做的只是将思这想法种在他们心里。 研究表明被过度监视的人往往比被忽略不管的人表现更差。你需要经常打扰他，要花时间和精力来让这个行为见效。  你甚至不必对你的目标表现刻薄。你可以给他们建议，问他们一直在做什么，这足以破坏他们的注意力，使他们在做任何事情时表现得更差。  这不必亲自完成。定期发条微博私信或电子邮件就够了。通过所有渠道为你的目标提供持续的鼓励和建议，肯定立马把他们绊倒。 一个大的宽口泡菜罐是最好的，其他类似尺寸的玻璃罐也可以。 施咒宝宝通常被理解为与诅咒目标相似的人偶。其实它可以是象征你目标的任何东西，包括照片、对方的毛发，甚至可以是写上对方名字的纸张。  如果是收集目标的毛发或指甲，要确认不被发现。最好是从垃圾箱里找；否则可能会遇到来自目标或执法当局的麻烦。 如果你使用目标的照片，要用红色或黑色墨水清楚地写上对方名字。也可以用红色或黑色墨水在一张纸写下目标的名字。 如果你选择将目标名称写下来放到罐子里，要用他们常用名字，而不是全名。例如，如果你的目标的全名是乔纳森史密斯，但都叫他约翰史密斯，那要用“约翰史密斯”。如果你知道某人网上使用的名字，甚至可以使用这个用户名。 “媒介”这个词有很多意思，但在这种情况下，它指的是传递不良能量（即诅咒）的物质。以下任何一项都可以是强有力的媒介：  生锈的指甲、图钉或其他尖锐物品可以放在罐子里，对目标进行一般伤害。  红辣椒片或一整个红辣椒，这会让你的目标生气。  醋可以用来破坏对方生活，或者破坏两个人之间的关系。  玫瑰刺可以通过欺骗伤害目标。一朵美丽的玫瑰看起来很温柔，但它会刺破你的手指，也可能让爱情变质。  摇动或移动罐子的时候，可以将火柴扔到装有纸张的罐子中，加强诅咒。  有毒植物放进罐子也可以对目标造成伤害。处理任何有毒的东西时，一定要戴上防护装备，例如手套、护目镜、面罩。 尿液（你自己的）也可以放到罐子里，让你获得对目标的控制权。避免使用别人的尿液或血液，这些都是有毒的生物源质，可能会致病。 墓地的土壤可以用来驱赶某人或驱使两个人分开。来自新鲜坟墓的土壤最有效，但取用新坟土可能被当局视为玷污死者。 如果你决定从新坟墓中挖取土壤，要得到离世灵魂的许可，通常要上供酒（比如倒在地上的葡萄酒）、食品（比如上一餐饭的剩饭）或钱（一块元也行）。  注意，不需要把所有这些东西都放在罐子里。放其中一两个就可以了！ 如果你的诅咒成功，它可能会影响目标的生命，甚至可能导致死亡。但请注意，许多人不相信魔法或诅咒的功效，并且几乎没有科学证据表明它们有效。 研究表明那些认为自己受到诅咒并对此感到无助的人，可能是心机在心脏舒张期出现弛缓，这导致血压迅速下降，并导致死亡。 巫师们普遍认为诅咒是不道德的，因此会以同样的形式回施诅咒。 如果你诅咒某人，也要做好准备迎接厄运到访。  巫师通常信奉种瓜得瓜，种豆得豆。无论你做什么，不管好事还是坏事，都会三倍返回到你身上。  诅咒者成功伤害目标时，会受到怎么样的心理影响少有人知。如果你对某人下咒，你可能会遭受现在无法想象的心理压力。 想想为什么要报复？是不是真的值得花时间和精力去做这件事？用你的时间和精力更好地推动生活，而不是沉溺于只会让你感觉更糟的负面情绪。  当你花时间去寻求复仇，而不是继续前进时，就会浪费本来可以改善生活的宝贵时光。伤害你的人应该受到报应，但不应该占用你的时间。 研究表明复仇实际上会让我们感觉更糟。专家认为这可能是因为报复会放大整件事，从长远来看，不采取报复行动会让事件变得微不足道。 如果你决定要继续施咒，坐下来仔细想想你要的结果。想清楚你想在每一阶段看到的结果，这样诅咒会更有效。 在对人施咒之前，要确认你已经用保护法术或护身符保护自己。如果你诅咒的人也练习魔法，你的诅咒可能会反弹回自己身上。
保护你自己。 从隐藏处取出罐子。 打碎罐子。 丢弃。 跳过诅咒罐这个环节（可选）。 吓唬你的目标。 酌情决定。 利用“安慰剂”效应。 笼统一些。 经常“关心”你的目标。 找一个玻璃罐子。 获得一个施咒宝宝。 收集用作媒介的东西。 了解可能的结果。 了解诅咒可能反噬。 考虑[[原谅及遗忘| 选择原谅]，放下过去向前看。 设定意图。 自我保护。
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Breaking the Curse Using Psychology to Strengthen Your Curse Gathering Your Materials Preparing for the Curse