迷人的外表 做最好的自己 身体语言很重要 交谈的艺术
你不需要花大笔的钱去装扮自己，但是在吸引男人方面，外表确实是很重要的。  穿能够为身材扬长避短的衣服。如果你的胳膊很漂亮，就穿无袖背心。如果你有修长的双腿，就找条能够修饰腿型的裙子和一双漂亮的高跟鞋。 根据不同的场合穿着不同的衣服。比如如果你出席婚礼，那么就穿的高雅一点。如果去夜店玩，就穿的性感一点。 打理你的头发并学会化妆。大多数男人都喜欢自然一点的女孩，所以不要把妆画得太浓，发型也尽量保持清爽一点。 不管你多么漂亮，如果你一个星期都没洗澡，没人会喜欢你的。  至少隔一天洗一次澡，约会前一定要洗澡。 在需要洗头发时洗头发。有些女性喜欢每天洗头发，有些女性隔天洗头发，找到最适合你发质的频率，不要洗的太勤，也不要让头发看起来油乎乎的。 保证口气清新，勤刷牙，并用薄荷或是口香糖来保持口气清新。你可以向手吹气，来测试一下自己的口气是否清新。口臭真是最没吸引力的事了。 虽然真正爱你的男人不会太在意你身材走形，但是保持健美的身材能增强你的信心，让你看起来更有活力。如果你对自己的身材满意，男人也会感到满意的。  保证每周至少3次，锻炼30分钟。养成良好的习惯不但能让你拥有迷人的身材，还有助于身体健康。如果你己经对现有的锻炼感到腻了，那么就改变一下运动方式来挑战自己。  如果你没有足够的时间来运动，那么就试着把运动融入到生活中，每天都动起来。 如果你没有足够的动力为了美丽或是健康来运动的话，那么就找到别的理由——比如练习拳击——来保护自己；或是练习瑜伽——来认识更多的朋友。   健康饮食。你不需要对自己太严格，如果你真的很想吃比萨饼或冰淇淋，适当吃一点也可以。但平时要吃大量的蔬菜、水果和营养丰富的食物。不要吃很油腻的食物。你会感觉到身体变得更加健康，你的皮肤也会更水灵。 如果你对自己不满意，别人一看就能看出来。男人喜欢那些有自己生活的独立女性，而不是那些急着想找一个伴侣的人。那么如何提高自己的自信心呢？  告诉自己你是个很优秀的人，发现自己最突出的长处，并为此感到自豪。想想自己最吸引人的地方，并知道自己绝对可以吸引男人的注意力。 告诉自己你既拥有内在美，也拥有外在美。每个人都不完美，但是在你出门前，照照镜子，记住你的过人之处——你的微笑、你的洁白的牙齿、你修长的双腿——不管是什么，只要你能把注意力集中在你的魅力点上，男人也会注意到的。 和陌生人说话时保持自信。和陌生人说话并不是那么简单的事，但是如果你能放松心情，敞开心扉，对方也会这样对你的。男人会被那些开放热情的女孩所吸引，而不是那些形单影只的林妹妹。发扬你的正能量。 提升自己。在保持自信，发扬自身优点的同时，也找一下自己的不足之处，并改正它们。 男人喜欢那些敢于接受自己的女人——不掩盖自己的过去，不修饰自己的内心，不为别人改变自己的原则和价值观点。.  培养自己的价值观，不要彻底为男人而改变，或是完全被男人所引导。  拥有自己的价值观还能让你和男人的交谈变得简单许多。男人喜欢那些独立有人格的女人。 不要和别人去比较，或是轻易被别人的评价所影响。 要想自我感觉好，应该让自己处于和谐的人际关系之中。关心朋友、家人和身旁的其他人，也接受他们对你的关心。  确保你的人际关系对自己有益，和那些可以给你带来正能量的诚实的人做朋友。 和家人保持良好的关系。抽出时间和家人在一起，他们是最了解和疼爱你的人。 有了强大的内心和迷人的外表，现在就是迷倒男人的时候了！ 记住，第一印象只有一次。所以在和男人说话前，请保持积极的态度。 向男人展示你的兴趣，所需要做的第一件事就是眼神交流。  注意凝视对方的时间。你不需要一直盯着对方的眼睛看，只需凝视他几秒就会展露你的兴趣。 注意“度”的掌握。在凝视他时，不要表现的太饥渴，只要适当流露出一点兴趣，让对方知道你对他有意。 注意面部表情。当男人开始接近你时，不要忘记微笑。没有比这更好用的了。  真诚的微笑看起来自然率真，还会让你感到更快乐。当你不快乐的时候，也试着笑一笑，心情就会好很多。 他已经发现你在看他，也留意到你的微笑了——现在就配合身体语言来迷住他吧。  流露出自信。不要弯腰、看脚、咬指甲或是把胳膊抱在胸前。将自然的肢体语言融入到谈话中能让你看起来更自信。 表现出你的兴趣。如果你感到他对你的好感，那么你可以在和他说话的时候向前倾斜，或是轻轻地碰他的膝盖或是前臂，表现出你对他的兴趣，也不会显得太主动。 把注意力集中在他身上。不要四周张望，或是总是看手机。男人想要知道他是你的唯一，如果你总是看手机，那他很快就会没兴趣了。 虽然你不需要处处迎合，但是你应该对对方的话表现出兴趣，并尽量积极地响应。  如果他问你有没有去过某家饭馆，不要傻傻地说没有，而是问问他喜不喜欢，并告诉他你想去试试。也许他正想要约你出去呢！ 如果他在和你开玩笑，那么你就继续下去，表现的太严肃，会把男人吓跑的。 不要总是不同意对方的意见，如果你们喜欢的球队是死敌，或是你们政见不一，不要激烈地争论。开玩笑地说说你们之间的不同，不要让自己听起来自大又牛脾气。 在合适的场合你甚至可以说一些荤段子。 适当的自嘲——没有男人喜欢太把自己当回事的女人。适当的自嘲不但能展示出你的自信，还让对方知道你是一个乐于接受自己的人。“完美的”女孩并不受欢迎。 不要觉得聪明会把男人吓跑。好男人不会被聪明的女人吓跑，反而会被她们吸引住。  展示你对时事、历史的知识或是对流行文化的见解。男人会很喜欢听你谈论这些的。 聪明和炫耀是两回事。不要向对方炫耀你的大学、你的成绩这样无聊的事情。 自信、幽默、聪明的女人到处都是，但是你是特别的那个。不要犹豫，展现出自己的个性。  在合适的场合给他讲一个你童年的故事，他会大体知道你是怎么样的一个人。 给他讲讲你的兴趣爱好。比如你喜欢法语，或是喜欢骑车。哪怕你的兴趣爱好和他不同，他也会觉得你很有意思。 讲讲你的朋友和家庭的故事。当然你不想很早地就带他见你的父母和家人，但是你可以给他讲讲你的家庭或是朋友的故事，让他更了解你一点。 虽然你可以假装冷酷，但是请确保在分开前留下联系方式。你不需要表现得太热情，但是表现出一点好感会给男人传达正确的信号。其实很多男人都是很害羞的，如果你能适当主动一下，他们会很开心。 有的时候有些男人就是不会被你吸引，不管你有多么自信、漂亮和聪明。不过一棵树不代表一片森林，你肯定会找到属于自己的那个男人。  即使你尽力了，对方也有可能不喜欢你——可能他有女朋友，或是刚刚结束一段铭心的恋情。这都是你不能改变的事实，所以不要太苛求。 如果对方拒绝了你，不要灰心。你只需要放松，做真实的自己，白马王子很快就会来的。
在内心强大起来后，就要开始打造外在形象了。 讲究卫生。 善待自己的身体。 在吸引男人前，先要做到自信。 有自己的人格和价值观。 保持和谐的人际关系。 营造良好的第一印象。 保持眼神接触。 保持开放的身体语言。 同意他说的话。 男人喜欢幽默的女人，特别是充满自信并流露出幽默感的女人对他们来讲有魅力极了。 表现出你的聪慧过人。 表现出你的特别之处。 如果你们的谈话进行的很顺利，那么就商量下次约会计划。 如果你的计划失败，也不用太绝望。
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