外表有魅力 行为有魅力
定期洗澡，以保持身体干净，没有异味，但要避免使用太香的香皂，因为这会掩盖掉你使用的香水的气味。 使用除臭剂和止汗剂，就像香皂一样，避免使用气味太强烈的。 正确修剪毛发，并注意保持。 如果不想食物粘在牙齿上，不要忘记每顿饭后都刷牙。 你的脸应该是没有瑕疵的。这意味着没有粉刺、痤疮、擦伤或疤痕，这才能叫做没有瑕疵，要避免自己脸上有这些东西。 如果你的脸上长粉刺或痤疮，你应该找皮肤科医生咨询，以找到一款适合你皮肤的产品。 每天洗脸，以保持皮肤整洁干爽，根据每个人肤质的不同决定是否使用香皂，通过做试验来找到适合你皮肤的方法系统。 从使用眼线开始，你应该有少量或中等数量的眼线笔。在上睫毛上自然地塑造眼睛形状，在尾部加一点上扬，这是一种经典而且好看的方法。 找到适合自己的遮瑕膏，如果有黑眼圈的话就在眼睛下面涂一点，所有有疤痕的地方也要涂。如果你的肤色不均匀或者需要额外覆盖时，使用粉底霜。 为了让面部显得更加女性化，可以用面部亮光笔涂在你脸上突起的部分：你的眉骨、颧骨和鼻梁上。 卷起你的睫毛，涂上睫毛膏。 使用两种眼影颜色，把亮色的涂在眼睑上，暗色的涂在双眼皮上。 找到适合自己的唇色使用，在涂唇色之前，一定要先涂保湿霜。 在脸颊顶部涂点腮红，通过用古铜色的化妆品化成所谓的“人鱼脸”来增加脸颊轮廓，只要在颧骨处涂用并调和好就可以了。 头发应该整洁漂亮，不能乱七八糟、搅成一团。 头发可以剪成多种发型，但中等长度的头发通常是最有魅力的。 只要适合你的自然体色，头发染成任何颜色都可以。例如，如果你的肤色是冷色调，金色头发会让你更好看。 头发应该总是泛着健康的光芒，这需要使用护发素以保持头发健康，并经常剪头发以防止发梢分叉。 让指甲修剪适度、光滑健康。 不用假指甲，因为那看上去太假了。 不要忽视你的角质层，让其保持平滑健康，必要时去除角质层。 可以的话，涂下指甲。选择红色、亮粉色、深紫色或深蓝色等明亮迷人的颜色，当指甲油要剥落的时候，及时洗掉。 保持好的身体姿态会让你看上去更自信，并让你看上去更高更瘦。而且，这对你身体也很有好处。 面部朝上睡觉，以便形成良好的身体姿势，白天的时候则一直保持背部挺直。 强壮的腹部肌肉会帮助你站得更直，所以如果需要的话，锻炼出腹部肌肉。 在家时，你也可以戴个背撑，以让自己的背部更加挺直。 尽管表现出自信不会让你看上去更有魅力，但会影响人们如何看待你。如果你想要被评价为有魅力，那你就要表现出你认为自己有魅力的样子。 你不需要真的有自信，但你必须表现出有自信。多数人即便表现出自信，内心其实并不自信，所以不用感到担心。 不必不断地道歉或屈从他人，不要批评或看不起自己，但一点自嘲式的幽默还是可以的。 为自己说好话，表现出友好（尤其是对陌生人和上级），保持良好的身体姿势，不要害怕做会使自己脱颖而出的事情。 过于愤怒或过于兴奋会毁掉魅力表象，反而让你看上去孩子气或有点傻。你能想象奥黛丽•赫本是个蠢蛋吗？这当然不行。 永远不要制造出这样的场景，不要向让你沮丧的人大喊大叫或对正在发生的事情表现出极度兴奋。 营造出一种不在意的气氛，就像是所有事情都不过如此，从来没有让你吃惊过一样。这需要很好的心理控制力，但随着时间的增长，你会逐渐获得这种自控力。 擅于发言就像表现出自信一样，会帮助你获得有魅力的评价。你讲得越好，你就会显得越优雅、有气派。 口音对于让你显得有魅力是不必要的，所以不必假装有口音。 相反，用你能够想到的最完美的语法和词汇。 如果能够帮助你克服坏习惯，不妨在独处时练习发言。 记住，既然成为有魅力的人就是给别人这样的“错觉”，那么你只要在他人能看见的时候有魅力就可以了。 每次你迈出家门进入公众视野中时，努力传递你的魅力形象。 想象有摄影师整天都跟着你——如果他们正在抓拍，你希望他们抓拍到什么呢？你有魅力吗？ 你也许不能过跳上飞机或在巴西的沙滩上休息这样的生活，但你“可以”对你的活动有所选择。 例如，如果你想要过一种艺术家的魅力生活，那就常在在咖啡馆闲晃，与志同道合的人们讨论艺术史直到凌晨，这显然比去泡吧更加合适。 对于那些预算紧张的东西，选用经典款，想象一位旧好莱坞女演员在帮助你装饰家里。 远离木板墙、亮色墙这类的粗俗潮流，关键是要把家里装修得经典而又相当现代。 看些老电影来寻找灵感。 你也可以去当地的古董店找点你喜欢的东西。
保持身体干净。 保持面部整洁。 必要的话，可以化妆。 保持发型。 让你的指甲看上去完美无缺。 站姿笔挺。 表现出自信。 保持情绪稳定。 擅于发言。 看起来有魅力。 过有魅力的生活。 让你的家也富有魅力。
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