服用非处方成药
一些非处方成药可以缓解胃酸反流。市面上有许多不同牌子的药，但功能基本相同。抗酸剂帮助中和胃酸，一般服用不超过2周。  如果2周后都还需要吃抗酸剂，建议你去看医生。长期服用抗酸剂会影响矿物质平衡，伤害肾脏，并导致腹泻。 泡沫屏障结合了抗酸剂和发泡剂。当药片在胃里溶化，会形成泡沫，阻止胃酸进入食管。目前，市面上仅有的泡沫屏障是Gaviscon。 遵守生产商的指示，不要服用过量，以免引起问题。 它们也是一种非处方成药。市面上有许多不同的牌子。H2受体阻抗剂不像抗酸剂那样只能中和胃酸，它们可以减少胃酸分泌。当中包括西咪替丁（商品名Tagamet）、法莫替丁（商品名Pepcid）和雷尼替丁（商品名Zantac）。这些非处方成药的剂量很小，但医生可以给你开剂量比较大的药。  留意药物的副作用，包括便秘、腹泻、头晕、头痛、荨麻诊、恶心、呕吐和排尿问题。更严重的副作用有呼吸困难，脸、唇、喉咙或舌头肿胀。  如果你选择服用H2受体阻抗剂，一定要遵守生产商的指示。 它和H2受体阻抗剂的作用一样，可以阻止胃酸分泌。市面上有多种质子泵抑制剂，包括埃索美拉唑（商品名Nexium）、兰索拉唑（商品名Prevacid）、奥美拉唑（商品名Prilosec）、泮托拉唑（商品名Protonix）、雷贝拉唑（商品名Aciphex）、右兰索拉唑（商品名Dexilant）和奥美拉唑-碳酸氢钠复方（商品名Zegerid）。  质子泵抑制剂的副作用包括头痛、便秘、腹泻、腹痛、皮疹和恶心。长期服用质子泵抑制剂，也比较容易引发与骨质疏松症相关的臀部、手腕或脊椎骨折。  如果你选择服用质子泵抑制剂，一定要遵守生产商的指示。 在2到3周内，要是情况没有好转，强烈建议你去看医生。你可能需要更强效的药物，或者你面对的不单纯是胃酸反流，可能还有别的问题。
服用抗酸剂。 服用H2受体阻抗剂。 服用质子泵抑制剂。
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Taking Over the Counter Medication to Help Acid Reflux