用冰冻香蕉做奥利奥奶昔 改变口味
把玻璃杯放进冰箱冰镇大约15分钟，直到杯壁起霜。这样做能延缓奶昔的融化速度。 可以做一大杯奶昔，也可以做成几小杯。 2根香蕉剥皮，切成约2.5cm厚的小块。把香蕉块放在烘培纸上入冰箱冻硬。大约需要1小时。 也可以一整个香蕉冷冻。但需要更长冷冻时间，至少几小时。 用打发的奶油装饰顶部。立即享用。 如果你需要控制卡路里，或者想要更清淡的奶昔，可以选用冻酸奶。酸奶有很多口味供选择，你可以找到冻希腊酸奶。 香草冰激凌和奥利奥饼干是经典搭配，你可以换用其他口味的，比如巧克力、草莓、花生酱口味的。新口味会给你惊喜哟！ 现在奥利奥饼干的口味越来越丰富了。有薄荷的、花生酱的等，你可以混合几种口味。 各种牛奶都可以做奶昔。脱脂奶热量低，全脂奶口感顺滑。还可以选用坚果乳或调味奶。巧克力奶能够增强奥利奥饼干的味道。
玻璃杯预冷。 冰冻香蕉。 把奶昔倒入预冷过的玻璃杯。 用冻酸奶替换冰激凌。 换一种其他口味的冰激凌。 换一种其他口味的奥利奥。 换一种牛奶。
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Making an Oreo Milkshake Using Frozen Bananas Using Variations