锉指甲 修剪前的准备工作 修剪指甲
虽说这一步不是必须的，但锉指甲能帮你把指甲打造成自己喜欢的形状。指甲边有时会剪得参差不齐，用指甲锉就能把难看的部分磨平了。除了指甲锉，你还可以选择浮石，或者任何质地坚硬，摩擦效果好的工具。 参差的指甲会钩住衣服、袜子或连裤袜，造成指甲撕裂。 等指甲干透，不那么软的时候，再开始打磨。如果打磨湿指甲，指甲干了以后会变得又粗又扎手，甚至开裂。 在修剪或打磨的过程中，你需要随时检查，除了确保每个指甲的长度和形状一致，还要看指甲边缘是否光滑——参差不齐或者尖尖的指甲会给我们的日常生活带来不适和不便。如果感觉不满意，就继续修剪、打磨，直到指甲变得光滑平整为止。 你可以选择指甲刀或者修甲剪。选择哪种工具在很大程度上是由个人喜好决定的。两种工具各有利弊：  指甲刀使用起来简单、价格便宜，到处都能买到。只要沿着设计好的半月形刀口剪断指甲就行了。如果指甲刀刀口和指甲的形状很贴合，那剪起来会相当顺手；如果半月形太大或太小，用的时候就有点麻烦。专门修剪脚趾甲的指甲刀剪切力更大、刀口更平直，所以能够剪断更厚的脚趾甲，避免生成嵌甲（趾甲往肉里长）。 修甲剪没有指甲刀常见，但是很多人却对它情有独钟。修甲剪对使用者的技巧有更高的要求，因此，你也能更好地控制修剪的弧度。修甲剪通常更适合打理手指甲。针对脚趾甲，你最好买一套剪切力更大，更耐用的工具。 美国卫生及公共服务部的卫生和服务管理局宣称，使用刀、刀片、普通剪刀等其它锋利的工具修剪指甲是非常危险的。工具一旦打滑，指甲周围的皮肤就可能受伤。 可能的话，给自己专门买一套工具，而且修剪手指甲和脚趾甲的工具也要分开。从卫生的角度考虑，你需要经常对工具进行消毒。餐具洗涤剂或者抗菌香皂就挺好，只要将工具在一碗加入清洁剂的热水里浸泡10分钟就可以了。 剪下来的指甲要收拾起来扔掉。如果指甲落得一地都是，其他人看了肯定会生气。你可以将指甲扔进垃圾桶或堆肥桶。剪指甲时，用垃圾桶接住掉落的碎指甲。如果指甲飞溅到别的地方，被忘了把它们捡起来。不要在公共场合剪指甲，身旁有人说话的时候也不要剪指甲。 事实上，你还可以把指甲做成肥料。虽然量很少，但是指甲是有机物，能够被分解。人造指甲（水晶甲）或者覆盖了太多指甲油的指甲不能拿来堆肥，因为它们属于人造材料，不能被微生物降解。 指甲每月的生长速度是2.5mm，也就是说长出一块完整的指甲需要3到6个月。 如果经常修剪指甲，比如每周或者每隔一周剪一次，你就不必担心指甲长得太长。如果指甲边缘有疼痛感，那可能是嵌甲（指甲往肉里长）在作祟。在情况变得更加严重之前，试着把不听话的指甲剪掉；不过，更加明智的做法是上医院接受专业的治疗。 你要剪掉的是指甲顶端那些不透明的、灰白色的月牙边。修剪时，尽量平着将指甲剪断，然后把两端修圆，这样指甲才能更加坚韧。平着修剪指甲能够减少出现嵌甲的几率。 如果你是一位吉他手，用来拨弦的手指指甲至少要留1.5到2mm长。 虽然已经把白边剪去了，有的人为了方便、美观，或者强迫症作祟，还是忍不住一直剪啊剪。如果剪得太深，指甲下娇嫩的皮肤会暴露在外，皮肤受到感染的机会也会大大增加。通常，将指甲修剪到和手指顶端齐平就可以了。你也可以再多剪些，留下一条细细的白边。
修剪完毕后，把指甲锉一锉。 等指甲晾干后再打磨。 检查打磨效果。 选择工具。 修剪工具必须干净。 注意修剪指甲的场合。 勤剪指甲是好事，但也要悠着点。 剪手指甲。 不要剪太多。
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Filing Nails Preparing to Cut Cutting Nails