피부에 맞는 올바른 각질 제거제를 선택하기 바디 각질 제거하기
대부분의 각질 제거제가 피부에 안전한 편이기는 하지만, 스크럽을 사용하면 피부에 자극이 갈 수 있다. 그러므로 화학 각질 제거제나 스크럽을 각각 다른 요일에 사용해야 피부에 큰 스트레스를 주지 않으면서도 각질 제거제의 효과를 누릴 수 있다.  예를 들어, 일요일에 화학 각질 제거를 하고 수요일에 일반 스크럽을 해보자. 일주일에 3번 정도 각질을 제거하고자 한다면, 일요일과 화요일에 화학 각질 제거를 하고, 금요일에 스크럽을 사용한다. 조금 더 강력한 화학 각질 제거 제거제가 있다. 라벨을 살펴보고 BHAs가 들어갔거나 AHAs 함유량이 높은 제품을 찾아보자. 혹은 스크럽으로 얼굴을 문질러서 각질 제거를 제거해보자. 지성 피부라면 일주일에 3번 정도 각질을 제거하는 것이 좋다. 글리콜산이나 젖산과 같은 순한 화학 각질 제거제를 찾아보자. 가제수건과 함께 사용하면 각질 제거 효과를 누릴 수 있다. 일주일에 1-2번 스크럽을 가볍게 사용해서 각질을 제거해보자. 피부가 자극을 받았다면, 가제수건 대신에 손가락으로 각질을 제거한다. 화학 각질 제거 혹은 설탕, 소금, 플라스틱 알갱이 등이 들어있어 스크럽 효과가 있는 바디 워시를 선택해보자. 몸의 피부는 얼굴 피부에 비해 두껍기 때문에 더 강력한 각질 제거제를 자주 사용해도 괜찮다. 매일 샤워하면서 각질 제거제를 사용하면 부드럽고 매끈한 피부를 가꿀 수 있다. 피부가 건조하거나 자극을 받은 것 같은 느낌이 든다면, 바디 워시를 사용하는 횟수를 줄여보자. 일주일에 2-3회 정도만 사용하는 것이 좋다. 부드러운 피부를 원한다면 일주일에 한 번씩 각질 제거제를 사용해보자. 얼굴을 적시고 샤워를 하기 전에 바디 마사지를 한다. 어깨부터 시작해서 발가락까지 각질 제거제를 사용하고, 특히 각질이 쉽게 쌓이는 팔꿈치와 무릎, 발목 부분을 신경 써서 닦아준다.  각질 제거 효과가 있는 바디 워시를 사용하지 않을 경우, 원한다면 일주일에 두 번 정도 바디 스크럽을 사용해도 좋다. 시중에 있는 바디 스크럽을 구매하거나 나만의 스크럽을 만들어보자. 흑설탕 혹은 소금, 코코넛 오일, 아몬드 오일, 혹은 스위트 아몬드 오일을 각각 동일한 비율로 섞어주면 간단하게 홈메이드 스크럽을 만들 수 있다. 브러시나 스크럽을 사용하면 스크럽 제품을 사용하지 않고도 쉽게 피부 각질을 제거할 수 있다. 샤워를 하기 전에 피부가 마른 상태에서 브러시나 스펀지를 매일 사용한다. 어깨부터 시작해서 발끝까지 문질러준다. 짧고 가볍게 사용해야 각질을 제거할 수 있다. 브러시나 스펀지를 사용하면 특히 민감한 피부에 자극이 갈 수 있다. 이런 경우 일주일에 한 번 브러시나 스펀지를 사용하거나 다른 각질 제거제를 사용해보자. 각질 제거 후 피부가 건조하거나 가렵게 느껴질 수 있다. 이런 경우 바디 로션이나 크림을 발라주면 가려움을 경감시킬 수 있다. 샤워를 마친 즉시 좋아하는 모이스처라이저를 발라보자. 바디 로션 혹은 크림을 소주 잔 한 잔 용량만큼 사용해서 몸 전체를 발라준다. 필요할 경우 이보다 더 많이 사용해도 좋다.
피부가 정상일 때 편안함을 주는 각질 제거제를 선택하기. 지성 피부라면 강력한 각질 제거제나 스크럽을 사용하기. 건조하고 예민한 여드름 피부라면 가제수건과 화학 각질 제거제를 사용하기. 매일 샤워를 하면서 몸의 각질을 제거하기. 매주 설탕이나 소금 스크럽으로 피부를 관리하기. 마른 브러시 혹은 스펀지를 사용할 경우 짧고 가볍게 문질러주기. 각질을 제거한 후 수분을 보충해주기.
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