의학적 치료 받기 갑상선종 진단하기 가정에서 관리하기
몇몇 경우에는 방사성 요오드가 커진 갑상선을 줄이는 데 사용된다.  이 경구투여된 요오드는 혈액을 따라 갑상선으로 흘러들어가 갑상선 세포를 파괴한다. 이 치료법은 유럽에서는 꽤 흔한 편이며, 1990년대부터 사용되어 왔다. 이 치료법을 시도한 환자의 90%가 12~18개월 내에 50~60%의 갑상선 크기 감소율을 보였다.  이 치료법은 갑상선 기능 저하를 유발할 수도 있지만, 매우 드문 경우이기도 하고 실제로 발생한다고 해도 치료 후 1~2주 정도면 바로 증상이 나타나기 때문에 쉽게 알 수 있다. 갑상선 기능 저하증의 위헝성이 걱정된다면, 치료를 시작하기 전에 의사에게 말해보도록 한다. 갑상선 기능 저하증 진단을 받았다면, 증상 치료를 위해 약이 처방될 것이다.  먼저 갑상선 호르몬 대체요법이 있다. 주로 신지로이드와 신지록신이 많이 쓰이며, 이 약을 통해 갑상선 기능 저하증을 치료하게 된다. 이 약은 뇌하수체의 호르몬 분비를 억제하며, 그로 인한 보상 작용으로 인해 갑상선종의 크기를 줄일 수 있다. 호르몬 대체 요법이 통하지 않아도 다른 증상 완화를 위해 계속 호르몬 치료제를 투여받을 것이다. 여기에 추가적으로 의사가 아스피린이나 코르티코스테로이드 크림을 권장할 수도 있다.  갑상선 호르몬 대체요법은 일반적인 경우에 아무런 문제를 일으키지 않지만, 부작용이 발생하는 경우도 있다. 흉부 통증, 심박수 증가, 발한, 두통, 불면증, 설사, 구역, 불규칙적인 생리 주기와 같은 증상이 대표적이다. 갑상선종은 수술을 통해 제거할 수 있다. 이 수술에서는 갑상선 상부가 위치한 목 중간 부분을 대략 8~10cm 정도 절개해 갑상선의 일부 또는 전체를 제거하게 된다. 이 수술은 4시간 가량 걸리며, 수술이 끝나면 대부분의 환자들이 집에 가서 회복에 전념할 수 있다.  만약 갑상선종이 너무 커서 식도 또는 기도를 압박한다면, 호흡곤란 또는 자는 도중 숨이 막히는 상황이 발생할 수 있다. 이런 경우 수술이 권장된다. 드물기는 하지만 갑상선종이 갑상선암에 의해 발생할 수도 있다. 만약 악성 종양이 발견되었다면 의사가 수술을 통해 갑상선종을 제거할 것을 권장할 것이다. 흔한 경우는 아니지만 미용 목적을 위해서도 수술을 하는 경우가 있다. 몇몇 환자들은 부풀어 오른 갑상선이 보기에 흉해 수술을 결정하곤 한다. 하지만 이 경우 보험이 적용되지 않을 수 있다. 갑상선을 제거하고 나면, 갑상선 기능 저하증 치료를 위해 사용되는 호르몬 대체 요법을 평생 지속해야 한다. 갑상선종을 진단하고 치료할 때는 먼저 갑상선종이 무엇인지 알아야 한다. 갑상선종은 갑상선은 일반적으로 양성 종양이며 비정상적으로 갑상선이 자라는 상태를 의미한다. 이는 갑상선의 정상적인, 감소된, 증가된 호르몬 분비와 관련이 있을 수 있다.  갑상선종은 보통 통증을 동반하지 않는다. 하지만 기침, 호흡 문제, 삼킴 곤란, 횡경막 마비, 상대정맥 증후군 등을 유발할 수 있다. 치료법은 갑상선종의 크기와 증상, 그리고 갑상선종의 원인에 따라 달라질 수 있다. 갑상선종이 있는지 알아보기 위해서는 그 증상을 숙지할 필요가 있다. 만약 아래 증상이 나타난다면, 바로 병원에 가서 정식적으로 진단을 받아볼 필요가 있다:  목 아래쪽이 육안으로 확인 가능할 정도로 부풀어 올라 화장을 하거나 면도를 했을 때 명확히 드러나게 됨 목이 조이는 느낌 기침 음성 장애 삼킴곤란 호흡곤란 갑상선종은 진단하기 약간 애매한 감이 없지 않아 있는 질환이다. 일단 증상의 원인도 다양하게 있는 데다가 치료법도 그에 따라 크게 달라지기 때문이다. 따라서 아래 질문들을 의사에게 물어 상태를 더 자세히 파악하도록 하자:  갑상선종의 문제가 무엇인가요? 상태가 심각한가요? 원인을 어떻게 치료할 수 있나요? 다른 시도해볼 수 있는 대체 요법이 있나요? 일단 상태를 지켜보면서 기다리는 방식을 써도 괜찮을까요? 갑상선종이 더 커질까요? 약을 먹어야 되나요? 그렇다면 얼마나 오래 복용해야 하나요? 병원에 가면 의사가 갑상선종 진단을 위해 다양한 검사를 시도해볼 것이다. 이 검사는 병력과 의사가 가정하는 갑상선종의 원인에 따라 달라질 수 있다.  의사가 호르몬 검사를 통해 갑상선과 뇌하수체에서 분비되는 호르몬의 양을 측정해볼 수도 있다. 만약 호르몬 수치가 너무 높거나 낮게 나온다면, 호르몬 변화가 갑상선종의 원인일 확률이 높다. 이 경우 혈액을 뽑아 실험실로 보내게 된다.  항체 검사를 시도해볼 수도 있다. 몇몇 비정상적인 항체도 갑상선종을 유발할 수 있다. 이 검사는 혈액 검사를 통해 치뤄진다.  초음파 검사에서는 목에 음파를 발산하는 장치를 대어 반사되는 이미지를 컴퓨터로 그려내는 것이다. 이를 통해 갑상선종이 생겼는지 확인할 수 있다. 갑상선 스캔 검사를 해볼 수도 있다. 이 때는 방사성동위원소가 팔꿈치와 정맥으로 주입된다. 그리고 환자를 카메라가 찍으면서 컴퓨터 화면에 갑상선의 이미지를 그려내 갑상선종의 원인이 무엇인지에 대한 정보를 제공한다. 생체 검사를 할 수도 있다. 특히 암이 의심되는 경우 많이 시도되는 검사다. 이 검사에서는 갑상선의 일부 조직을 채취해 검사를 한다. 병원에 갔는데 갑상선의 기능이 정상적이고 갑상선종 자체도 건강 상 문제를 야기하지 않을 정도로 작다면, 의사가 집에서 휴식하면서 상태를 지켜볼 것을 권장할 수도 있다. 여기에 추가적으로 손을 쓰면 오히려 부작용이 발생할 수도 있다. 게다가 약간의 불편함을 제외하고 아무런 이상이 없다면, 기다리면서 증상이 사라지는지 확인하는 것이 가장 좋다. 하지만 만약 갑상선종의 크기가 커지거나 문제를 유발한다면, 당연히 다른 결정을 내려야 할 것이다. 어떤 경우에는 갑상선종이 식단으로 인해 발생할 수도 있다. 요오드 결핍증은 갑상선종의 원인이 될 수 있기 때문에 요오드를 더 섭취하면, 갑상선의 크기가 줄어들 수도 있다.  일일 권장 요오드 섭취량은 150 mcg이다.  새우 등의 갑각류는 요오드 함량이 높다. 또한 미역, 다시마, 톳과 같은 해초류를 통해서도 필요한 요오드를 섭취할 수 있다.  유기농 요거트와 생 치즈도 요오드 함량이 높다. 대략 1컵의 요거트에 90mcg의 요오드가 함유되어 있으며 생 체다 치즈에는 30g 정도에 10~15mcg가 들어 있다.  크랜베리도 요오드 함량이 매우 높다. 크랜베리 110g에는 400mcg의 요오드가 들어 있다. 딸기도 베리류의 과일 중에서는 좋은 선택이 될 수 있다. 딸기 1컵에 대략 13mcg의 요오드가 함유되어 있다. 흰색 강낭콩과 감자도 요오드 함량이 높다.  요오드가 첨가된 소금을 쓰도록 하자.
방사성 요오드로 비대해진 갑상선 크기 줄이기. 약 복용하기. 수술 고려하기. 갑상선종에 대해 알기. 갑상선종의 증상 알기. 병원에 예약하기. 병원에 방문하기. 상태를 지켜보면서 기다리기. 요오드 섭취하기.
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