진통제 사용 입안의 매운 맛 없애기 민간요법 사용
벤조카인, 멘톨, 페놀 등이 들어있는 진해정을 사용한다. 이들 성분은 모두 국소 마취제 같은 역할을 하며 혀에 감각이 없게 만들어 통증을 가라앉힌다. 이들 성분이 들어 있는 구강 청결제 사용해도 된다. 멘톨이 들어 있는 껌을 씹으면 차가움에 민감한 혀의 수용기가 활성화되어 혀가 기분좋게 시원해진다. 박하껌과 스피어민트 껌에 멘톨 파생물이 들어 있다. 혀의 통증이 극심하면아세트아미노펜(파라세타몰), 이부프로펜 등 의사 처방 없이 구입할 수 있는 진통제를 복용한다. 통증과 부기가 가라앉을 것이다. 화상 크림이나 연고는 대부분 외용약이다.  이런 크림이나 연고는 혀에 바르면 안 된다. 먹으면 유독한 성분이 들어 있기 때문이다. 구강용 화상 크림이나 연고는 혀에 발라도 괜찮다. 알콜은 캡사이신을 분해한다. 데킬라, 보드카와 같이 알코올 도수가 높은 술을 마셔보자. 맥주와 같이 수분이 많은 알코올 음료는 피하자. 더욱 매운 느낌이 들 수 있다. 술은 절제하여 마시도록 하자. 데인 혀를 가라앉히는 가장 확실한 방법은 차가운 것으로 열기를 식히는 것이다. 얼음을 빨거나 막대 아이스크림을 먹는다. 차가운 음료를 마셔도 도움읻 된다. 요거트는 차갑고 부드러워서 데인 혀를 달래는 데 사용하면 좋다.  혀를 데이자마자 요거트를 한 숟가락 몇 초 동안 입안에 머금고 있다가 삼킨다. 천연 그리스 요거트가 좋지만 어떤 요거트를 사용해도 무방하다. 차가운 우유를 한 잔 마셔도 좋다. 데인 혀에 백설탕을 조금 뿌리고 녹인다. 통증이 사라지도록 1분 이상 그대로 둔다. 통증이 빨리 가라앉을 것이다. 소금물은 화상으로 인한 통증 완화와 감염 예방에 도움을 준다. 소금물을 한 모금을 물고 1-2분간 입안을 헹군 후 뱉어낸다. 비타민 E 오일은 데인 혀를 가라앉히는 데 도움이 된다. 그리고 혀의 조직을 재생시켜 빨리 아물게 한다. 1,000 IU 비타민 E 캡슐을 열어 내용물을 혀에 펴바른다. 너무 간단하게 들리겠지만 그냥 코가 아닌 입으로 숨을 쉬어도 데인 혀를 가라앉히는 데 도움이 된다. 숨을 들이 쉴 때 차가운 공기가 혀에 닿기 때문이다. 혀가 나을 때까지 토마토, 감귤류, 주스, 식초 등 신맛나는 음식을 피한다. 정말 먹고 싶다면 오렌지 주스를 물에 타서 먹는다. 신맛이 아주 약하고 차가워서 마시면 데인 혀를 가라앉힐 수 있다. 감자칩 같이 짠 음식도 피해야 한다. 데인 곳을 자극할 수 있다. 알로에 베라는 화상을 진정시키고 아물게 하는 데 많이 사용하는 천연 치료제이다. 알로에 베라 젤(알로에 크림이나 시중에서 파는 것이 아닌, 직접 체취한 것)을 데인 곳에 조금 바른다. 미리 경고하는데 맛이 썩 좋지는 않다. 또는 직접 체취한 알로에 베라 젤을 얼음틀에 얼려서 입에 물면 혀를 식힉 통증을 가라앉힐 수 있다.
진해정 먹기. 멘톨 츄잉껌 씹기. 진통제 복용하기. 화상 크림이나 연고 사용하지 않기. 높은 도수의 알콜 마시기. 얼음이나 막대 아이스크림 빨기. 요거트 먹기. 혀에 설탕 뿌리기. 소금물로 입 안 헹구기. 비타민 E 사용하기. 입으로 숨쉬기. 신 음식과 짠 음식 먹지 않기. 알로에 베라 사용하기.
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