허브와 보충제
아메리카 원주민들은 건강한 머리카락과 피부를 촉진시키기 위해서 톱야자(saw palmetto)를 사용한다. 톱야자(saw palmetto)는 전립선을 확대시키는 DHT(테스토스테론의 대사물질)의 생성을 막는다. DHT의 생성으로 인하여 탈모가 유발될 수 있기 때문이다. 하지만, 톱야자(saw palmetto)를 사용하는 것이 탈모 방지에 효과적이라는 것을 뒷받침하는 정확한 임상심리 보고는 없다. 당신의 어머니가 비타민이 몸에 좋다는 이야기를 했을 수도 있지만, 그것이 모발에도 좋다는 사실은 모를 것이다. 매일 식이요법에 몇 밀리그램의 비타민을 추가해보자.  ‘비타민 A’: 비타민 A는 두피에 건강한 피지의 생성을 촉진하는 산화 방지제다. 고구마에는 베타카로틴이 많이 함유되어 있다. 이 물질은 비타민 A가 풍부하여 건강한 두피뿐만 아니라, 모발이 자라는 것도 촉진시킨다. ‘오메가3’: 오메가3 지방산을 섭취한다. 오메가3가 풍부한 식품으로는 지방이 많은 생선, 달걀 노른자, 생선 알(캐비아), 그리고 우유 등이 있다. ‘비타민 E’: 이 비타민은 혈액순환을 촉진시키며, 두피의 건강한 혈액순환은 모낭의 생산성을 유지하는데 중요하다.  비타민 B: 비타민 B는 신체가 건강한 모발 색을 가질 수 있도록 멜라닌을 생산하는데 도움이 된다. 멜라닌 또한 혈액순환을 촉진시킨다.   비타민 C: 비타민 C는 강력한 항산화제로 식물에서 유래하는 비헴성 철의 흡수를 도운다. 이러한 이유로 인해 비타민 C가 결핍되면 머리가 건조해지고 머리카락이 빠진다.
톱야자(saw palmetto)로 치료한다. 비타민제를 복용한다.
https://www.wikihow.com/Stop-Hair-Loss-Naturally
Taking Herbs and Supplements