집에서 경련 완화하기
아스피린, 이부프로펜, 나프록센 계열의 약이 있다.   이러한 소염제는 부기를 가라 앉혀주어 궁극적으로 통증을 완화한다. 처방전 없이 구매가 가능한 약을 복용하기 전에는 반드시 병원으로부터 처방 받아 먹는 약이 없어야 한다. 잘못하면 부작용이 나타날 수도 있기 때문이다. 게다가 이러한 약을 복용해서는 안될 특정한 건강 질환이나 문제를 가지고 있어서도 안된다. 예를 들어 궤양을 가진 사람은 아스피린의 복용을 피해야 한다. 처방전 없이 구매가 가능한 약들은 일시적인 완화에 도움을 주는 것이라는 점을 기억해야 한다. 잠시 통증이 줄어들었다고 하여 문제가 해결된 것이 아니니 안심해서는 안된다. 오히려 이런 약을 지나치게 복용하면 증상을 더욱 악화시킬 수 있으니 주의한다.
처방전 없이 구매가 가능한 약을 복용한다.
https://www.wikihow.com/Get-a-Crick-Out-of-Your-Neck
Treating Your Neck at Home