사과로 간 청소하기 올리브 오일과 감귤류 주스로 간 청소하기 관장 없이 감귤류와 올리브오일로 간 청소하기
이 방법은 사과 제품을 많이 마셔야 한다. 사과는 적당히 먹으면 건강에 좋지만 많이 먹으면 체내에 다량의 당분이 쌓이게 된다. 암, 질염, 당뇨, 저혈당증, 위궤양 등이 있다면 이 방법을 사용하면 안 된다. 몇 백년 동안 과학자들은 수술 없이 담석증을 치료할 수 있는 방법을 연구해왔다. 간 청소는 화학적 치료법으로 담석을 분해하는 화학 물질을 먹는다.역대 의사들이 시도해본 화학적 치료법 중 다수는 장기적인 부작용이 나타났다. 하지만 사과에 있는 말산과 리미노이드는 부작용이 심하지 않고 오래 지속되지 않는다.  마시지 않는 주스로 만든 집중하거나 설탕을 추가 합니다. 농축액으로 만든 주스나 당분이 가미된 주스를 마시지 않는다. 천연 사과 주스를 찾는다. 사과 주스를 상온에 두고 마실 때 온도가 더 높아지도록 따뜻한 물을 섞는다. 오전 8시와 오후 8시 사이에 2시간 간격으로 유기농 사과주스나 사과 사이다를 2컵씩 마신다. 오후 8시 30분에 올리브 오일 1/2컵에 레몬 주스 1/2컵이나 자몽 주스 3/4컵을 섞는다. 주스는 가공처리된 것이 아닌, 갓 짠 것이어야 한다. 이 혼합물을 마신 후 구역질이 날 수도 있지만 긴장을 풀고 지켜본다. 이 과정이 다 끝나면 기분이 훨씬 나아질 것이다. 너무 일찍 잠자리에 드는 것 같겠지만 간 청소를 위해 스케줄을 지키는 것이 중요하다. 36시간의 단식 후 올리브 오일과 감귤류 주스를 마셨으니 이제 잠자리에 들어야 한다. 간 청소에 도움이 되도록 옆으로 눕는다. 따뜻한 물 4컵에 요오드를 첨가하지 않은 바다 소금 2티스푼을 녹인다. 바다 소금이 없다면 레몬 반 개의 즙을 짜서 사용한다. 하루 종일 채소와 맑은 육수만 먹는다. 일단 위장에 음식이 좀 들어가면 하룻밤 전에 느껴지던 구역질이 사라질 것이다.  세 번째 또는 네 번째 날에 담석을 배출해야 한다. 단식 경험이 있는 사람만 한다. 간 청소는 구역질, 설사, 구토를 야기한다. 단식에 익숙하지 않다면 이런 증상이 더 심할 수 있다.  단식 경험이 있다면 간 청소 전에 3-7일 동안 주스를 마시며 단식을 하는 것을 생각해본다. 사과 주스는 담석을 분해하는 데 도움이 되는 말산과 리미노이드가 풍부하다. 감귤류 주스를 총 1컵 마신다. 혼합 비율은 자몽 주스 50%, 오렌지 주스 25%, 레몬 주스 25%이다. 자몽, 오렌지, 레몬을 따로따로 즙을 짠다. 처음에는 주스를 섞지 않는다.  자몽 주스 1/2컵, 오렌지 주스 1/4컵, 레몬 주스 1/4컵이 필요하다. 잘 섞어서 유리잔에 각각 1/4컵씩 따른다. 각각 1/4컵씩 나눌 올리브 오일 1컵이 필요하다. 1시간 가량 기다렸다가 잠자리에 든다. 감귤류 주스 1/4컵을 마신 다음 엑스트라 버진 올리브 오일 1/4컵을 마신다. 잠자리에 들 시간이 될 때까지 15분 간격으로 이 과정을 반복한다. 오른쪽으로 누워서 잔다. 증거는 없지만 이렇게 하면 간 세척이 더 용이하게 이루어진다는 말이 있다. 간 세척을 최대한 활용하기 위해 주스와 오일을 마신 후 아침에 관장 예약을 잡는다. 관장은 반드시 숙련된 전문가가 해야 한다. 스스로 관장을 하려고 들면 안 된다. 옆으로 누워서 잔 후, 아침에 관장을 하러 가기 전에 중단한다. 관장 대신 다른 식이치료를 한다. 따뜻한 물 4컵에 요오드를 첨가하지 않은 바다 소금 2티스푼을 녹인다. 바다 소금이 없다면 레몬 반 개의 즙을 짜서 사용한다. 아침에 제일 먼저 이 혼합물을 마신다. 하루 종일 가볍게 손질한 채소(향신료 없이)와 맑은 육수만 먹는다.  그 날 안에 담석을 대변으로 배출해야 한다.
특정 약을 복용 중이라면 사과로 간 청소를 하지 않는다. 이틀 동안 사과 주스를 마시며 단식을 한다. 둘째 날에 올리브 오일과 감귤류 주스를 섞어 마신다. 바로 잠자리에 든다. 세 번째 날 아침에 소금물을 마신다. 간 청소 전에 단식을 한다. 감귤류 주스를 섞는다. 15분 간격으로 감귤류 주스와 올리브 오일을 마신다. 즉시 잠자리에 든다. 아침에 관장을 하러 간다. 감귤류 주스와 올리브 오일을 이용하는 방법고 똑같은 단계를 밟는다. 아침에 소금물을 마신다. 채소와 육수만 먹는다.
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