바지나 스커트 선택하기 액세서리 추가하기 키 커 보이는 상의 선택하기 자세를 교정하기
플레어드 스타일이 크게 문제가 되지 않는다면 일자 형 바지보다는 플레어 스타일의 진을 선택해보자. 이렇게 하면 하체로 시선이 몰리기 때문에 다리가 더 길어 보인다. 플레어 진을 입을 때 바지 단이 바닥에 닿지 않아야 한다. 이렇게 길어지면 오히려 더 키가 작아 보일 수 있다. 드레스를 입고 싶다면, 힙 라인 바로 위 허리 부분이 조여진 스타일을 선택해보자. 이런 드레스를 입으면 신체 균형이 잡혀 보이고 전체적인 신장이 커 보인다. 헐렁하고 긴 스타일의 드레스를 선택하면 마치 드레스에 몸이 빨리는 것 같은 느낌을 주어서 작은 키가 더 도드라져 보일 수 있다. 예를 들어, 헐렁한 맥시 드레스보다는 허리를 조여주는 펜슬 라인 스커트가 있는 드레스를 선택한다. 하이 웨이스트 의상을 선택하면 다리가 길어 보여서 전체적으로 키가 커 보인다. 바지와 스커트를 선택할 때 허리 라인에 지퍼나 단추가 있는 옷을 선택해보자. 엉덩이 라인에 떨어지는 하의는 키를 커 보이도록 해주지 않는다. 하이 웨이스트 의상을 찾는데 어려움이 있다면, 하이 웨이스트 스타일이 많은 빈티지 스타일 영역을 찾아보자.. 가랑이 부분의 바지가 늘어진다면, 체형에 맞도록 수선하거나 다른 바지를 찾아보자. 이 부분이 헐렁한 바지는 스타일 면에서도 꽝이고, 작은 키도 보완해 주지 않는다.  바지가 늘어지는 것처럼 보인다면 키를 더 작아 보이게 만들 수 있다 . 새로운 바지를 구할 수 없다면, 늘어지지 않도록 바지를 최대한 위로 올리고 벨트를 착용해보자. 키를 커 보이게 하고 싶다면 늘어지는 바지 기장에 시선이 가서 작은 키가 도드라져 보일 수 있다. 잘 맞는 바지를 구하기 어렵다면, 수선을 받아보거나 바지 단을 접어보자. 하이힐, 발꿈치를 높여주는 신발을 선택해보자. 힐을 신는 것이 불편한다면, 발과 다리의 일부인 것처럼 보이는 누드 컬러의 신발이나 샌들을 선택해보자. 무릎 높이의 니 하이 부츠를 신는 것도 도움이 된다. 힐을 선택할 때 누드 컬러나 바지 색상과 동일한 색을 선택하면 다리가 더 길어 보일 수 있다. 재킷, 카디건 등의 옷을 입을 때 길이가 짧은 아이템을 선택하면 몸통이 짧고 다리가 길어 보여서 키가 커 보인다. 하체 라인 위로 떨어지는 재킷과 카디건을 선택하자. 예를 들어, 출근을 위한 수트를 선택할 때 엉덩이 선에 떨어지는 짧은 재킷을 선택해보자. 밖으로 양말이 드러날 때 바지와 너무 대조되지 않는 양말을 선택하자. 단색의 양말을 선택할수록 더 길어 보인다. 예를 들어, 검은색 바지를 선택했다면 검은색 양말과 매치해보자. 시선을 얼굴 쪽으로 모을수록 상체와 하체의 균형이 잡혀서 키가 커 보인다. 모자를 쓰거나 목에 스카프를 둘러보자. 혹은 눈 색깔과 같은 얼굴 특징을 잘 잡아내는 옷을 선택하면 상체로 시선을 모을 수 있다. 예를 들어, 큰 갈색 눈이 있다면 갈색의 스카프나 모자를 선택해보자. 벨트는 바지, 스커트, 드레스를 입었을 때 허리를 조여줄 수 있는 매우 좋은 아이템으로, 다리를 부각시키고 길어 보이게 할 수 있다. 가는 벨트를 사용하면 이런 효과를 극대화할 수 있다. 크고 통통한 아이템은 대체적으로 신체를 작고 짧아 보이게 하는 효과를 준다. 예를 들어, 허리 부분이 헐렁한 드레스가 있다면 가는 벨트를 사용해서 허리를 조여보자. 선택하는 액세서리에 관계없이 동일한 색 계열의 의상을 선택해보자. 다른 색상들을 착용하면 사람의 몸이 부분적으로 보인다. 반면 동일한 색상으로 통일하거나 비슷한 계열의 색을 유지하면 하나의 이어진 선처럼 보이는 효과를 줄 수 있다. 예를 들어, 검은색 스웨터와 검은색 드레스 바지를 입고, 가는 검은색 벨트와 스카프를 착용해보자. 포켓 스퀘어나 밝은 색의 타이를 사용해서 수트에 디테일로 활용하거나, 어깨 장식과 상의 주머니가 있는 캐주얼한 셔츠를 착용해보자. 높은 곳에 디테일을 주면 시선이 발에서부터 멀어져서 머리 쪽으로 향하기 때문에 키가 커 보일 수 있다. 가능하면 목 라인이 V선의 상의를 선택해보자. 키 커 보이는 효과가 있으니 쇼핑을 할 때 V 넥 제품 위주로 살펴보자.  예를 들어, V 넥 셔츠와 플레어드 하이 웨이스트 진을 함께 매치해보자. 버튼이 있는 셔츠를 선택할 때 상의 버튼 몇 개를 풀고 셔츠 코너를 접어서 V 넥과 같은 효과를 주어보자. 몸통이 짧고 다리가 길수록 커 보인다. 이런 효과를 줄 수 있도록 가능하면 바지 안으로 셔츠를 넣어보자. 특히 하이 웨이스트인 바지에 상의를 넣어주면 더 커 보일 수 있다 예를 들어, 오피스 룩을 위해 드레스 셔츠와 바지를 입었다면, 셔츠를 바지 안으로 넣어서 프로페셔널한 느낌도 더해주고 키가 커 보이는 효과도 주어보자. 팔이 몸에 딱 달라붙으면 전체적 키가 작아 보일 수 있다. 그러므로 가는 소매를 선택해서 팔 라인이 잘 보일 수 있도록 하면, 키를 더 커 보이게 할 수 있다. 예를 들어, 소매 부분이 타이트한 몸에 잘 맞는 수트 재킷을 선택하자. 상의가 펑퍼짐할수록 몸이 작고 짧아 보인다. 조금 더 상체에 잘 맞는 상의를 선택해서 키가 커 보일 수 있는 효과를 주어보자. 예를 들어, 겨울에는 크고 펑퍼짐한 스웨터보다 몸매에 잘 맞는 스웨터를 선택한다. 바르게 서면 키가 더 커 보인다. 머리를 살짝 앞으로 들고, 몸통과 척추를 길게 펴보자. 어깨를 넓게 펴고 힘차게 서서 위로 향하는 신체를 지지할 수 있도록 해보자. 몸을 구부리지 않도록 하루 종일 자세에 신경 써보자. 바른 자세를 유지한 채로 앉아도 키가 큰 효과를 줄 수 있다. 책상에 앉을 때 척추를 일자로 펴고 어깨도 펴보자. 좋은 자세를 유지할 수 있도록 현재 자세를 살피고 교정한다. 책상에 앉았을 때 스트레칭을 해주면 좋은 자세를 유지하는데 도움이 될 수 있다. 하루 종일 앉아 있을 때 허리와 턱 스트레칭을 해보자.  턱 스트레칭을 할 수 있도록 턱 당기기 운동을 해보자. 어깨를 뒤로 젖히고 바르게 앉은 자세에서 이중 턱이 생기도록 턱을 아래로 당기고 30초 정도 있다가 다시 원래 자세로 돌아간다. 이렇게 3번 정도 반복해보자. 허리 운동을 하려면 잠시 하던 일을 멈추고 휴식을 취해보자. 벽에서 팔 거리만큼 간격을 두고 한 쪽 무릎을 꿇어보자. 그리고 벽을 밀면서 무릎을 바닥에 눌러준다. 이렇게 몇 초 정도 있다가 무릎 방향을 바꿔서 반복한다. 바닥에 누워서 스트레칭을 자주 해주면 더 바른 자세를 가꿀 수 있다. 바닥에 누워서 불편함이 느껴지지 않는다면 최대한 오래 스트레칭을 해보자. 편한 자세로 돌아와 10번의 깊은 호흡을 한 후 5-10분 정도 스트레칭과 휴식하는 과정을 반복한다.
플레어드 진 선택하기. 체형에 잘 맞는 하이 웨이스트 드레스 선택하기. 하이 웨이스트 바지나 스커트를 선택하기. 가랑이 부분이 헐렁하지 않도록 하기. 바지의 기장이 발목에 떨어지도록 하기. 몸이 길어 보이는 신발을 선택하기. 짧은 재킷과 카디건 선택하기. 양말과 신발 매치하기. 모자 혹은 스카프를 착용하기. 슬림한 벨트를 선택하기. 톤을 맞추거나 단색으로 스타일링하기. 액세서리를 높게 착용하기. V 넥 선택하기. 상의를 안으로 집어넣기. 가는 소매를 선택하기. 상체에 잘 맞는 탑을 선택하기. 바르게 서기. 바르게 앉기. 책상에 앉았을 때 허리와 턱 스트레칭하기. 스트레칭을 자주 하기.
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