집에서 약으로 다스리기 의사의 도움을 받아 치료하기
아스피린 또는 이부프로펜 등의 비스테로이드성 항염증제(NSAIDS)는 흉부(폐)의 감염증으로 인한 통증을 다스려줄 수 있다. 다만 권장량 이상을 복용하지 않도록 주의할 필요가 있다. 기침 억제제는 최대한 피해야 하겠지만 아픈 목을 다스리기 위해 약을 복용하는 것은 괜찮다.  벤조카인 성분이 들어간 아픈 목을 다스리는 약을 사서 복용해보도록 하자. 보통 시럽이나 사탕 형태로 판매된다. 천연 기침 사탕을 먹어보는 것도 좋다. 흔히 목캔디로 알려진 목 진정용 사탕에는 꿀과 레몬 등이 들어간다. 약국에 가서 문의하면 쉽게 구매할 수 있다. 만약 기분이 내킨다면 아래 방법을 따라 직접 목캔디를 만들어 먹어도 좋다:  꿀 반 컵을 작은 냄비에 넣고 페퍼민트 추출액 또는 유칼립투스 오일을 몇 방울만 떨어뜨려보자. 냄비를 중강불로 가열해보자. 혼합물이 끓기 시작하면 지속적으로 저어준다. 캔디용 온도계를 사용해 꿀의 온도를 지속적으로 확인하자. 그리고 149도가 되면 불을 끄고 냄비를 옮긴다. 이 온도까지 꿀을 가열해야 온도가 다시 떨어졌을 때 꿀이 굳는다. 숟가락으로 꿀을 떠서 유산지나 기름을 바른 양피지를 올린 베이킹시트에 덜도록 하자. 꿀이 굳은 뒤에는 사탕을 먹는 것처럼 빨아먹으면 된다. 만성 기관지염처럼 지속적인 문제를 유발하는 질환에는 자연 요법이 도움을 줄 수도 있다. 바사카(Adhatoda vasica), 히말라야 립스틱(Hedychium Spicatum), 울금(Curcuma longa), 비히타키(Terminalia belerica), 바질(Ocimum sanctum), 감초(Glycyrrhiza) 등의 허브를 사용해보도록 하자. 이 허브들은 가래(점액)를 묽게 만들어 폐로부터의 배출을 용이하게 하며, 기관지를 진정시키고, 지속적인 폐 자극 물질로 인한 증상을 완화시킨다. 생강(zingiber officinale), 후추(Piper nigrum), 구두치(Tinospora cordifolia) 등의 허브는 만성 기관지염으로 고생하는 환자의 면역력 증진에 도움을 줄 수 있다. 이 허브들을 복용하면 기관지 발작을 예방할 수도 있다. 다만 자연(허브) 치료제는 성분표(라벨)에 포함되지 않은 성분을 함유하고 있을 수도 있으며, 일반적인 의약품과 같은 시험 방식을 따르지 않는다는 점을 염두에 두도록 한다. 우리 몸은 일주일 정도면 기관지염을 자체적으로 이겨낸다. 하지만 가끔은 폐가 자체적으로 감염을 이겨내지 못하는 경우가 발생할 수 있다. 만약 아래 경우에 속한다면 꼭 병원에 가도록 한다:  감염을 자체적으로 이겨내지 못하게 방해하는 기저 질환을 앓고 있는 경우. 기침으로 인해 수면이 방해받는 경우. 기침에 피가 섞여 나오는 경우. 몸이 약해 기침을 하기 힘든 느낌을 받는 경우. 기침은 계속 하는데 가래가 거의 올라오지 않는 경우. 기침으로 나오는 가래의 점도가 높아지거나 가래의 양이 많아진 경우. 기침이 한 주 이상 지속되는 경우 또는 기침이 낫지 않는 경우. 발열이 이틀 이상 지속된 경우. 현기증이 나거나 산소를 충분히 받지 못한다고 느끼는 경우. 기침으로 인해 밤에 제대로 잠을 자지 못하거나 극심한 통증을 겪는 경우에는 의사가 기침 억제제를 처방하거나 약국에서 기침 억제제를 사서 먹을 것을 권장할 것이다. 기침이 장기간 지속되면 몸에 무리가 오기 때문에 의사가 오히려 기침을 억제해주는 것이 신체에 더 나을 것이라고 판단할 수도 있다. 기관지염은 보통 바이러스에 의해 발생하지만 폐를 약화시키기 때문에 동시에 박테리아에 감염되기 쉬운 상태가 된다.  박테리아 감염이 있는 것으로 의심되는 경우 의사가 항생제를 처방할 수도 있다. 항생제는 박테리아 감염 치료에는 도움이 되지만 기관지염 치료에는 도움이 되지 않는다. 흡연을 하면 폐가 박테리아에 감염될 확률이 늘어난다. 만성 기관지염은 수 년간 폐가 감염증을 앓으며 증상이 악화와 완화를 반복하는 것이다. 만성 기관지염은 지속적으로 담배 연기 또는 폐 자극 물질을 흡입했을 시 발생하기 쉽다.  만성 기관지염이 있는 경우 의사가 기관지 확장용 항콜린제 또는 스테로이드를 처방해 수축된 폐 기도를 열어줄 것이다. 혈액에 산소를 충분히 공급하는 기능에 문제가 있는 경우 의사가 산소 요법을 처방하거나 집에서 산소를 흡입할 수 있는 용기를 제공할 것이다. 호흡 재활 치료를 통해 도움을 받아볼 수도 있다. 이 재활 치료 방식에 대해 문의해보도록 하자.
진통제(일반의약품) 복용해보기. 목을 진정시켜주는 약 복용해보기. 만성 기관지염 치료를 위해 자연 요법 시도해보기. 언제 전문가의 도움을 받아야 하는지 알기. 자기 힘든 경우에는 기침 억제제 복용해보기. 박테리아 감염인지 확인해보기. 만성 기관지염이 있는지 확인해보기.
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