계정을 재활성화하기 비활성화된 계정 문제를 제기하기 로그인 문제를 진단하기
계정을 비활성화한 직후 인스타그램이 몇 시간 동안 비활성화 기능을 처리할 때는 계정을 복구할 수 없다. 하루 이상 계정이 비활성화되었다면, 문제없이 다시 로그인을 할 수 있다. 인스타그램 계정을 삭제했다면, 계정을 복구할 수 없다. 여러 색깔이 섞인 카메라 모양의 인스타그램 앱 아이콘을 눌러보자. 상단의 텍스트 영역에 복구하려는 계정과 관련된 정보를 입력한다. 인스타그램이 불러오는 화면에 따라서 로그인 버튼이나 링크를 먼저 눌러야만 로그인 페이지가 나타날 수 있다. "비밀번호" 텍스트 박스에 입력한다. 비밀번호가 기억나지 않는다면, 인스타그램 비밀번호를 리셋한다. 화면의 하단에 있는 로그인을 누른다. 입력한 정보가 정확하다면, 로그인이 완료되고 계정이 복구된다. 인스타그램 계정이 비활성화된 기간에 따라 업데이트된 이용 약관에 동의하거나, 휴대폰 번호 인증 과정이 필요할 수 있다. 계정에 로그인이 되면 계정이 복구되기 때문에, 로그인을 한 후 별도의 복구 과정을 거치지 않아도 된다. 인스타그램 앱을 열고, 올바른 정보를 입력해서 로그인한다. 로그인을 누른 후 "계정이 비활성화되었습니다" (혹은 이와 비슷한 메시지) 메시지가 나타난다면, 이용 약관을 위배했기 때문에 인스타그램이 계정 사용을 중지했음을 의미한다. 에러 메시지(예: "잘못된 비밀번호나 유저 이름")가 나타난다면, 계정이 인스타그램에 의해 중지된 것이 아니다. 이런 경우 문제를 확인하고 해결해보자. 컴퓨터의 웹 브라우저에서 https://help.instagram.com/contact/606967319425038 페이지에 접속한다. 이 포맷을 사용해서 나의 계정에 접근할 수 있도록 인스타그램에 요청해보자. 페이지 상단 부근의 "이름" 영역에 인스타그램 계정에 나타나는 이름을 입력한다. 인스타그램의 유저 이름을 "인스타그램 유저 이름"에 입력한다. "이메일 주소"와 "전화번호" 텍스트 박스에 각각 해당되는 정보를 입력한다. 페이지의 마지막 텍스트 영역에 나의 계정이 중지되지 않아야 함을 설명하는 간략한 메시지를 입력해보자. 문제를 제기할 때, 다음과 같은 내용을 염두에 둔다:  계정이 비활성화되었다고 설명하고, 비활성화가 실수인 것 같다고 이야기해보자. 사과를 하면 나의 잘못을 인정하는 것 같은 느낌을 줄 수 있으니, 사과는 하지 않는다. 긍정적인 어조를 유지하고, 거친 표현은 사용하지 않는다. 문제 제기를 "감사합니다!"로 마무리한다. 페이지 하단에 있는 파란색 버튼을 누르면, 인스타그램으로 문제 제기 내용이 전송된다. 인스타그램에서 알림을 보내면 계정을 복구할 수 있다. 인스타그램이 결정을 내릴 때까지 하루에 여러 번 문제 제기 과정을 반복할 수 있다. 유저 이름으로 로그인이 되지 않으면, 이메일이나 전화 번호로 로그인을 시도해보자.  이메일이나 전화번호로 평소 로그인을 할 경우, 유저 이름을 사용한다. 선택한 로그인 방식에 관계없이 비밀번호를 정확하게 입력해야 한다. . 인스타그램 계정의 비밀번호가 기억나지 않으면, 컴퓨터나 휴대폰에서 비밀번호 리셋을 고려해보자. 로그인 정보가 아닌 인스타그램 앱이 문제라면, 무선 인터넷 대신에 데이터를 사용해보고 로그인 문제가 해결되는지 살펴보자. 휴대폰이나 컴퓨터에 계정 로그인을 막는 캐시 정보가 있을 수 있다. 이런 경우, 다른 컴퓨터나 브라우저를 사용하면 문제가 해결될 수 있다. 경우에 따라 인스타그램을 재설치했을 때 앱의 로그인 문제가 해결되기도 한다. 오래된 인스타그램을 사용하고 있다면, 가장 최신 버전으로 업데이트해보자. 계정이 존재하지 않는다는 메시지가 나타났다면, 이용 약관을 위배했기 때문에 인스타그램이 삭제되었을 가능성이 있다.  누드 사진을 올리거나, 다른 사용자를 괴롭히거나, 해로운 제품을 홍보하고 사기 생각을 벌이는 등의 행동은 이용 약관을 위배하는 행위에 해당된다.  이용 약관을 위배하면, 경고 없이 계정 사용이 중지되거나 계정이 삭제된다.
한동안 비활성화된 계정인지 확인하기. 삭제된 계정은 복구할 수 없다는 사실을 알아두기. 인스타그램 열기. 유저 이름과 이메일 주소, 전화 번호를 입력하기. 비밀번호 입력하기. 로그인 누르기. 화면에 나타나는 지시 사항을 따르기. 사용 중지된 계정인지 확인하기. 인스타그램 이의 제기 포맷을 열기. 이름 입력하기. 유저 이름 입력하기. 이메일 주소와 전화번호 입력하기. 이의를 제기하기. 전송 클릭하기. 이메일이나 전화번호로 로그인을 시도하기. 비밀번호 리셋하기 로그인을 할 때 휴대폰의 무선 인터넷은 꺼두기. 다른 플랫폼에서 인스타그램에 접근하기. 인스타그램 앱을 삭제하고 재설치하기. 인스타그램의 이용약관을 위배했는지 고려해보기.
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Reactivating an Account Appealing a Disabled Account Troubleshooting Login Issues