아로마테라피 준비하기
급성 부비동염의 증상으로는 발열, 치통, 피로감, 구취 등이 있다. 만약 알레르기나 바이러스 감염 증상이 있다면 맑은 코분비물이 나올 수도 있다. 그리고 박테리아나 진균 감염인 경우에는 흐릿하거나 황록색의 코분비물이 나올 수 있다. 부비동염에는 보통 항생제, 항바이러스제, 페닐에프린 성분이 들어간 코스프레이, 경구용 충혈제거제 등이 처방된다. 이 약들의 대부분은 3일 넘게 계속해서 복용해선 안 되며, 부작용이 있을 수 있다. 하루에 적어도 물 6잔을 마시도록 한다. 물을 많이 마시면 비강 내부의 점액에 물기가 많아져서 묽은 상태로 변해 배출이 용이해진다. 만약 목 뒤로 흐르더라도 걱정하지 않아도 된다. 불편한 느낌이 들 수는 있겠지만, 결국 식도를 타고 위로 들어가게 된다. 점액을 진하게 만들어 체내에서 내보내기 힘들게 만드는 유제품의 섭취를 피하도록 한다. 또한 알코올의 경우 비강 점막을 자극할 수 있기 때문에 피하는 것이 좋다. 가능하면 믿을 수 있는 브랜드의 유기농 순수 오일을 고르도록 한다. 일단 처음에는 마음에 드는 향을 고르는 것이 좋다. 아래의 오일들은 모두 항염 성분이 포함되어 있어 붓기를 줄여준다. 게다가 오일끼리 섞어서 자신에게 맞는 것을 찾아볼 수도 있다. 오일을 섞는 경우에는 같은 양만큼 떨어뜨려 섞도록 한다.  유칼립투스 멘톨 라벤더 스위트바실 오레가노 로즈마리 페퍼민트 티트리 로즈제라늄 솔잎 정향 레몬 카모마일
부비동염 증상 알아보기. 물 많이 마시기. 에센셜 오일 고르기.
https://www.wikihow.com/Use-Aromatherapy-for-Sinus-Infection
Preparing to Use Aromatherapy