글쓰기 준비하기 깔끔하게 필기체로 글씨 쓰기 깔끔하게 정자로 글씨 쓰기
필요한 것은 종이 한장과 펜이나 연필입니다. 간단한 것 같죠? 하지만 좋지 않은 도구들을 사용하면 당신의 글씨체의 가독성에 큰 영향을 끼칩니다.   종이는 부드러워야 합니다. 펜 끝 촉에 걸릴 정도로 거칠지 않아야 하고 글자를 쓰고 나서 날카로운 부분이 생기지 않게 해야하며, 당신이 제어할 수 없게 펜 끝이 미끌어질 정도로 부드러워서도 안됩니다. 당신이 편한 정도의 간격으로 줄이 그어진 종이를 사용하세요. 글자를 크게 쓴다면 넓은 폭의 줄이 그어진 종이를, 글자를 작게 쓴다면 대학 노트 폭의 줄이 그어진 종이를 사용하세요. 직장이나 전문적인 환경에서는, 성인들은 대학 노트 폭 내에서 글을 쓰는 것이 당연하게 여겨집니다. 하지만 아직 어리거나 학교에 있다면 넓은 폭의 줄이 그어진 종이를 사용해도 됩니다. 어떤 펜이 가장 당신에게 잘 맞는지 살펴보기 위해서 다양한 종류의 펜으로 실험해보세요. 다양한 펜들은 제각기의 장점과 단점을 지니고 있습니다.   만년필은 액체 잉크를 사용하고 유연한 펜 촉을 지니고 있어서, 스타일있는 더 멋진 글씨를 쓸 수 있습니다. 만년필은 글씨체의 아름다운 선을 부여하지만, 좋은 만년필은 비쌀 수 있고 만년필 기술을 완벽하게 익히기 위해서는 많은 연습이 필요합니다. 볼펜은 고체 잉크를 사용합니다. 이런 볼펜은 몇몇 사람들은 액체 잉크보다 별로 매력이 없다고 하지만, 매우 저렴한 가격으로 구할 수 있습니다. 볼펜을 살 때 저렴한 가격을 지불한 만큼, 볼펜은 그다지 좋지 않은 글씨체를 선사합니다. 그렇기 때문에 글씨체를 위해서는 조금 돈을 더 쓰는 것도 충분히 그럴 만한 가치가 있을 것입니다. 롤러 볼펜은 볼펜 처럼 “공 모양”이 끝 쪽에 달려있지만, 많은 사람들은 롤러 볼펜이 고체 잉크보다는 더 품질이 좋은 액체 잉크를 사용하기 때문에 그냥 볼펜보다는 더 선호하는 편입니다. 하지만 이 롤러 볼펜은 볼펜만큼 오래가지 않습니다. 젤 잉크 펜에 사용되는 젤 잉크는 액체보다는 더 걸쭉하기 때문에 많은 사람들이 즐기는 부드러운 느낌과 선을 선사합니다. 젤 잉크 펜은 다양한 색깔로 나오는데 매우 빨리 마를 수 있습니다. 펠트 펜은 펠트 촉으로 잉크를 전달하는 방식을 이용합니다. 그리고 이런 방식에 따라, 종이에 닿을 때 부드럽지만 약간의 마찰과 저항이 있는 펠트 펜만의 독특한 느낌을 많은 작가들이 좋아합니다. 잉크가 빨리 마르기 때문에 이런 펜은 왼쪽에서 오른쪽으로 글을 쓸 때 손으로 뭉개게 되는 왼손잡이 작가들에게 좋은 옵션입니다. 글을 쓰는 좋은 자세를 찾기 위해서는 글을 쓰는 좋은 표면을 찾는 것입니다. 만약 책상이 너무 낮으면 사람들이 등을 말아서 몸을 구부리는 자세를 취하기 때문에 만성적인 통증이나 부상을 입을 수도 있습니다. 만약 책상이 너무 높으면 사람들이 편안해하는 높이보다 어깨를 높게 하기 때문에 목이나 어깨 통증이 있을 수 있습니다. 팔꿈치를 90도 가량으로 구부려서 글을 쓸 수 있는 적당한 높이의 책상에 앉으세요. 구부리거나 어깨를 너무 높게 들게끔 만들지 않는 책상을 찾았다면, 적절하지 않은 자세에 따르는 등과 목 그리고 어깨의 통증을 막아줄 수 있도록 몸을 유지해야 합니다.   두 발을 바닥에 평평하게 놓고 의자에 앉으세요. 똑바로 앉아서, 허리와 목을 가능한 한 꼿꼿하게 세우세세요. 자세를 유지하기 힘들다면 때때로 휴식을 취해도 좋습니다. 하지만 근육이 발달하면서 조금 더 긴 시간 동안 좋은 자세를 유지하게 해줄 것입니다. 글을 쓰면서 고개를 숙여서 종이를 바라보는 것 보다는 고개를 최대한 똑바로 유지하고 눈을 아래로 하세요. 이는 약간 고개가 숙여지게 만들지만 고개가 종이를 향해서 아랫쪽으로 떨어지지 않게 할 것 입니다. 책상의 가장자리와 맞닿아서 앉고 몸에서 각도 상으로 30-40도 정도 되는 곳에 적고 있는 종이가 놓이도록 하세요. 왼손잡이라면, 종이의 끝 쪽 모서리가 오른쪽을 향하고 있어야 합니다. 만약 오른손잡이라면, 종이의 끝 쪽 모서리가 왼쪽을 향하고 있어야 합니다.  글쓰기를 연습하면서, 글을 쓰기 가장 편하고 가독성이 좋도록 쓰게 만드는 각도를 찾아 조정해보세요. 문자로 하는 의사소통에 있어서 컴퓨터와 핸드폰이 자리를 잡으면서, 손글씨를 쓰는 것에 대한 부정적인 영향이 미쳤습니다. 한 연구에서는 33%의 사람들이 자신의 글씨를 읽는데 어려움을 겪는다고 답했습니다.  손글씨의 몰락으로 인한 또 하나의 증상은 요즘 사람들이 손으로 글을 쓰는 횟수가 급격하게 감소했다는 것입니다. 갑작스럽게 늘어나는 손의 활동을 하기 전에 적절하게 손을 스트레칭 해주지 않으면, 손에 예상했던 것보다 더 빨리 쥐가 나는 것을 발견할 수 있을 것입니다.   글을 쓰는 손을 가볍게 주먹을 쥐고 30초 동안 유지해보세요. 그 다음에 손가락을 넓게 펴고 30초 동안 스트레칭을 해주세요. 이 동작을 4-5번 반복해주세요. 손바닥과 손가락이 이어지기 시작하는 부분과 손가락 끝이 닿을 수 있도록 손가락을 굽혀주세요. 30초 동안 유지했다가 풀어주세요. 이 동작을 4-5번 반복해주세요. 책상 위에 손바닥을 아래로 해서 손을 놓아주세요. 손가락을 한 번에 하나씩 들어서 스트레칭을 해주고 다시 내려주세요. 이 동작을 8-10번 반복해주세요. 정자와 필기체가 다른 유일한 점은 글자의 모양입니다. 필기체를 연습하면서 이 글의 첫 두 섹션에 써 있던 좋은 조언들은 다 기억하고 계세요. 좋은 도구를 갖고, 적절한 높이의 글쓰기 책상을 마련하고, 올바른 자세를 유지하고, 펜에 올바른 손의 자세를 유지하세요. 어릴 때 대문자와 소문자로 모든 글자를 쓰는 법을 배웠을 수도 있습니다. 하지만 필기체를 쓰지 않으면서 많은 세월을 보낸 대부분의 어른과 같다면, 필기체가 어떻게 생겼는지 기억이 나지 않을 수도 있습니다. 대부분의 모든 글자들은 정자와 비슷하게 생겼지만 “f”의 대문자와 소문자와 같이 몇 글자들은 전혀 다르게 생기기도 했습니다.   마트에서 “교육” 섹션에 있는 필기체 글씨체 책을 사거나 마트에 없다면, 교사 용품을 파는 곳에 가보세요. 만약 이 모든 옵션이 둘 다 불가능하다면 온라인에서 구매해보세요. 온라인에서 무료로 쉽게 필기체를 찾을 수도 있습니다. 정자로 했던 것처럼, 처음 필기체를 학생 때 배우던 것과 같이 필기체도 각 글자마다 신중하게 연습해야 합니다. 각 글자의 패턴을 올바르게 쓰고 있는지 꼭 확인하세요.  처음에는 모든 글자들이 떨어져있게 놔두세요. 한 줄에 10개의 대문자 A를 적고, 한 줄에 10개의 소문자를 적고, 한 줄에 대문자 B를 적는 등의 방식으로 연습하세요. 이 때 모든 글자들이 서로 떨어져서 반복될 수 있도록 하세요. 원래 필기체에서 모든 글자는 서로와 연결되어 있다는 점은 기억하세요. 떨어져서 글자를 쓰는 것에 익숙해지면, 이전 단계를 똑같이 연습하되 이번에는 각 글자를 옆에 쓰는 글자와 연결되게 해서 써보세요. 한 줄에 대문자들의 필기체가 연결되는 기존의 방식은 없다는 것을 알아두세요. 그러므로 대문자 A 하나를 적고 나서 9개의 소문자 a를 이어서 적는 식으로 연습하는 것도 좋습니다. 글자의 모양을 제외하고, 정자와 필기체의 가장 큰 차이점은 필기체의 펜 획으로 단어의 모든 글자들이 연결된다는 점입니다. 그렇기 때문에 다른 두 글자를 연결했을 때 어떻게 생겨야 하는지에 대해서 골똘히 생각하지 않고 아주 자연스럽게 두 글자를 연결할 줄 아는 것이 매우 중요합니다. 이 것을 연습하기 위해서는 아래의 섞여있는 알파벳을 연습하고, 지루하지 않게 매일매일 다른 패턴을 연습하면서 다양한 연결방식을 모두 익힐 수 있도록 하세요.   처음부터 끝까지 이어서: a-z-b-y-c-x-d-w-e-v-f-u-g-t-h-s-i-r-j-q-k-p-l-o-m-n 처음부터 끝까지 이어서:  z-a-y-b-x-c-w-d-v-e-u-f-t-g-s-h-r-i-q-j-p-k-o-l-n-m 처음부터 끝까지 한 글자를 띄어서: a-c-e-g-i-k-m-o-q-s-u-w-y; b-d-f-h-j-l-n-p-r-t-v-x-z 끝에서 처음으로 2번 띄고 항상 마지막을 끝맺음은 다음과 같이: z-w-t-q-m-k-h-e-b; y-v-s-pm-j-g-d-a; x-u-r-o-l-i-f-c 이런 방식으로 원하는 만큼 많은 다른 조합을 만들어보세요. 목표는 다른 글자들 간의 연결을 연습하는 것입니다. 이 연습이 가져다 줄 수 있는 이점은 실제 글자들이 존재하는 단어를 만들어내지 않기 때문에 글쓰기를 연습하면서 속도를 낼 수가 없습니다. 스스로 속도를 줄이도록 함으로써, 글자와 그 연결을 의식적으로 그리고 생각하면서 연습할 수 있습니다. 이 전 섹션에서 해보았듯이, 개별 글자를 쓰는 것에 익숙해지면 실제 단어, 문장, 문단 연습으로 넘어가야 합니다. 정자에서 연습했던 팬그램을 똑같이 사용해서 연습해보세요. 정자 글씨체에서는 개인적인 스타일에 따라서 매번 글자를 쓸 때마다 혹은 몇 개의 글자를 쓰고 나서 펜을 들 수 있습니다. 하지만 필기체는 펜을 들기 전에 많은 글자를 써야 합니다. 이는 글씨가 부드럽게 이어지는 것에서 문제를 일으킬 수 있습니다.   한 두 글자를 쓰고 나서 손을 쉬고 싶을 수도 있습니다. 하지만 이는 단어의 흐름을 끊을 뿐만 아니라 만약 만년필이나 액체 잉크 펜을 쓰고 있다면 잉크 얼룩을 남기게 될 수 있습니다. 최대한 천천히 그리고 최대한 의식하면서 글을 써서 펜을 갑자기 단어 중간에 끊지 않아도 될 수 있도록 하세요. 필기체는 단어 하나를 일정하고 부드러운 속도로 쓸 수 있어야 합니다. 많은 사람들이 글씨체를 컨트롤 하기 위해서 펜을 너무 꽉 잡곤 합니다. 하지만 이럴 경우, 손만 아프게 되어서 더 엉성한 글씨체를 쓰게 됩니다. 펜은 가볍게 손에 눕혀져 있어야 합니다.   검지를 펜 위에 펜 촉으로부터 2cm 정도 떨어지게 놓으세요. 엄지를 펜 옆 쪽에 놓으세요. 펜의 아래쪽을 중지 옆면으로 받쳐주세요. 넷째 손가락과 약지는 편안하고 자연스럽게 놔두세요. 악필은 대부분 손가락만을 사용해서 글자를 “그리려고” 하는 것의 결과입니다. 글씨를 쓰는 올바른 방법은 손가락에서 어깨까지의 모든 근육을 사용하는 것이고, 이렇게 하면 글자를 “그리는” 사람들에게서 나타나는 시작-멈춤의 움직임과는 달리 종이 위에서 펜의 부드러운 움직임을 만들어 낼 수 있습니다. 손가락은 글씨를 쓰는 데에 힘을 주는 역할이 아니라 가이드를 해주는 역할을 해야 합니다. 다음 사안들에 중점을 둬 보세요:  손가락만을 사용해서 글을 쓰지 마세요. 팔뚝과 어깨 역시도 함께 사용해야 합니다. 단어를 몇 개 쓰고 손을 들어서 움직이지 마세요. 글을 쓰면서 팔 전체를 이용해서 손이 종이 위에서 부드럽게 움직일 수 있도록 해야 합니다. 최대한 손목은 안정적으로 유지하세요. 팔뚝이 움직이고, 손가락이 다양한 모양을 만들어내기 위해 가이드를 해줘야 하지만, 손목은 많이 움직여서는 안됩니다. 올바른 손 자세와 글쓰는 자세를 사용해서, 줄이 그어진 종이 위에 줄을 그려보세요. 줄은 약간 오른쪽으로 기울어질 것입니다. 다음 줄에서는 원을 최대한 동그랗게 유지하면서 그려보세요. 펜이 컨트롤이 될 때까지 매일 5-10분 동안 선과 원으로 글을 쓰는 올바른 방법을 연습해보세요.   선을 그릴 때는 최대한 같은 길이로 같은 각도를 유지하면서 그려보세요. 원은 최대한 동그랗게 그리고 같은 크기로 정확하게 닫힌 원이 되어야 합니다. 처음에는 당신이 그리는 선과 원이 매우 엉성할 수 있습니다. 선은 길이가 제각기일 수 있고, 각도도 다 다르게 그려졌을 수 있습니다. 그리고 어떤 원들은 완벽하게 동그랗지 않을 수도 있고, 어떤 원은 오히려 직사각형 모양에 가까울 수도 있습니다. 어떤 원은 잘 닫힌 원으로 그려졌을 수 있으나 어떤 원은 펜 자국이 끝나는 곳이 서로 겹쳐져 있을 수도 있습니다. 이러한 연습이 매우 간단해 보일 수 있지만, 당신이 처음 그린 선과 원이 엉성하다고 해서 너무 낙담하지 마세요. 주기적으로 짧은 시간 동안 계속 연습을 하다보면 눈에 띄는 실력 향상을 볼 수 있을 것입니다. 선과 원을 더 컨트롤 하면서 그릴 수 있게 되면, 더 정확한 글자를 쓰는 데에 도움이 될 것입니다. 올바른 자세, 손의 움겨쥐는 방식, 그리고 글쓰는 움직임을 선과 원으로 익혔다면, 실제 글자를 써보는 단계로 넘어가 보세요. 아직은 바로 문장을 쓰는 연습으로 넘어가지 말고, 어릴 때 글쓰는 법을 배울 때처럼 한 줄에 한 글자를 써서 채워가보는 연습을 해보세요.   줄이 그어져있는 종이에 10번씩 대문자와 소문자를 각 글자 별로 써보세요. 매일 최소 3번은 알파벳 전체를 이런 방식으로 써보세요. 종이 전체에서 일관적인 방식으로 글을 써보세요. “a” 글자는 다른 “a”들과 다 똑같이 생겨야 하고, “t”의 각도는 “ㅣ”의 각도와 같아야 합니다. 각 글자의 아랫부분은 종이의 그어져있는 줄에 맞춰져야 합니다. 책에서 한 문단을 베껴서 쓰거나, 한 문단을 지어서 써보거나, 혹은 이 글의 한 문단을 베껴서 써보세요. 팬그램이나 모든 알파벳이 들어간 문장으로 연습을 하면, 모든 기본기를 익힐 수 있을 것입니다.  인터넷에 찾아보거나 아래 제시되어 있는 예시를 사용해서 팬그램을 지어내서 써보는 것도 재미있을 것입니다:  The quick brown fox jumped over the lazy dogs. Jim quickly realized that the beautiful gowns are expensive. Few quips galvanized the mock jury box. Pack my red box with five dozen quality jugs. 갑자기 하룻밤 만에 손글씨체가 좋아질 것이라고 생각하지마세요. 기존에 오랜 기간 동안 악필을 쓰면서 발달시킨 잘못된 근육 기억을 지우는 것은 매우 오래 걸릴 수 있습니다. 하지만 충분한 시간과 인내심으로 당신의 손글씨체가 눈에 띄게 향상되는 것을 볼 수 있을 것입니다.   단어를 서둘러서 쓰지 마세요. 수업을 들을 때나 비지니스 미팅에서와 같은 특정한 상황에서는 빠르게 글을 써야 할 수도 있습니다. 하지만 가능할 때마다 글을 쓰는 과정을 천천히 만들고 글자 전체에서 일관성을 만들어 내는 데에 집중해보세요. 시간이 지나면 지날수록, 손과 팔이 이 새로운 글쓰는 움직임에 익숙해질 것이고, 천천히 연습하면서 썼을 때의 가독성이 유지되면서 속도를 늘릴 수 있게 될 것입니다. 손글씨체를 향상시키고 싶다는 진지한 마음이 있다면, 더 전념해서 해야 합니다. 펜과 종이보다는 노트북이나 테블릿으로 메모를 하는 것에 유혹을 느낄 수도 있습니다. 하지만 계속 손과 팔을 이용해서 글을 쓰는 것을 연습하지 않으면, 손글씨체가 다시 엉성한 상태로 돌아가기 시작할 것입니다. 연습 때 배운 기술들을 실생활에서 사용해보세요. 좋은 펜과 좋은 종이를 항상 가지고 다니세요. 글을 쓸 수 있는 적당한 높이의 책상을 찾아보세요. 올바른 글쓰기 자세를 유지해보세요. 펜을 올바르게 잡고 종이는 편안한 각도로 놓으세요. 그리고 손가락이 펜을 가이드하게 하면서 팔은 종이 위에 글을 쓰면서의 움직임을 담당하게 하세요.
좋은 도구들을 준비하세요. 글쓰기에 좋은 책상을 찾으세요. 글쓰기에 좋은 자세를 가지세요. 종이를 각도상 30-40도 정도 되는 곳에 놓으세요. 글을 쓰기 전에 손을 스트레칭 하세요. 정자로 글을 쓸 때와 마찬가지로 똑같은 도구와 자세를 사용하세요. 필기체 알파벳에 대한 기억을 더듬어 보세요. 각 글자를 대문자와 소문자로 연습해보세요. 다른 글자들 간의 연결을 완벽하게 연습해보세요. 문장과 문단을 써보세요. 펜을 천천히 움직이되 확신을 가지고 쓰세요. 펜/연필을 올바르게 잡으세요. 글을 쓸 때는 팔 전체를 사용하세요. 간단한 선과 원으로 연습을 해보세요. 이제는 글자를 쓰는 단계로 넘어가보세요. 한 문단을 전체 쓰는 방식으로 연습해보세요. 천천히 하세요. 가능할 때마다 손으로 써보세요.
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