향이 첨가되지 않은 젤 형태의 알코올 손 세정제 만들기 에센셜 오일 추가하기 에틸 알코올로 손 세정제 만들기
알코올 손 세정제의 재료는 가정 용품이기 때문에 이미 재료들을 갖추고 있을 가능성이 높다. 재료가 없더라도 식료품점이나 근처 약국에서 쉽게 구매 가능하다. 준비물은 바로 최소 91%의 소독용(이소프로필) 알코올, 알로에 베라 젤, 딱 2가지만 있으면 된다!  퓨렐 등의 구매한 손 세정제의 효능을 비교해보면 완성된 손 세정제의 알코올 농도가 최소 65% 정도에 달해야 한다. 필요한 알코올 농도를 만족하려면 최소 91%의 이소프로필 알코올을 사용하는 것이 좋다. 99% 이소프로필 알코올을 찾았다면 99% 제품을 사용해보자. 꼭 99% 일 필요는 없지만, 완성된 손 세정제의 세균 제거 효과가 더 높아진다. 알로에 베라 젤의 순수함의 정도도 다양하다. 제품 설명을 읽어보고 가장 포함 농도가 높은 제품을 사용해보자. 알로에의 포함 농도가 제품의 효능에 영향을 주지는 않지만, 가장 포함 농도가 높은 제품을 사용할수록 완성된 손 세정제에 첨가된 화학 성분 비율을 낮출 수 있다. 이소프로필 알코올 2/3컵과 알로에 베라 젤 1/3컵을 그릇에 넣고, 두 재료가 잘 섞이도록 주걱(혹은 숟가락)으로 저어준다. 그릇에 넣은 후 손으로 저어주고 싶지 않다면, 대신 푸드 프로세서를 활용해보자. 깔때기를 선택한 병 위에 올려두고 재료를 혼합한 그릇을 깔때기 위로 바로 부어보자. 사용한 그릇의 펌프나 뚜껑을 원하는 형태로 대체해도 좋다. 이제 완성된 손 세정제를 사용해보자!  이렇게 만든 손 세정제는 6개월까지 보관 가능하다. 직사광선이 들지 않는 곳에서 보관하면 보관 기간을 최대로 늘릴 수 있다.  가방, 서류 가방, 배낭에 쉽게 들어갈 수 있는 작은 병을 활용해보자. 손 세정제를 구입해서 사용했다면, 사용하기 편리한 이 병을 이후에 재활용해보자. 식료품점에서 새로운 빈 병을 구매하는 방법도 있다. 여행용 개인 아이템이 있는 영역을 살펴보자. 최대의 효과를 얻을 수 있도록 손 세정제를 바르게 사용하는 방법이 있다. 손 세정제를 흙이나 먼지가 묻은 손에 사용하는 것은 적합하지 않으므로, 사용 전에 손에 눈에 보이는 먼지나 흙이 없는지 확인한다..  손 세정제를 손바닥에 사용하고, 20-30초 동안 빠르게 손등과 팔목, 손가락 사이사이, 손톱 아랫부분을 문질러준다. 손을 물로 씻거나 헹궈내지 말고 손 세정제를 완전히 말려준다. 손 세정제가 완전히 마르면, 손 세정제로 세균을 제거하는 과정이 완료되었음을 의미한다.  특정한 에센셜 오일의 향을 맡으면 감정적 반응을 일으키는 뇌의 기능이 촉진될 수 있다. 손 세정제에 에센셜 오일을 더해서 치료 효과를 더해주고, 세균도 제거해보자. 하나의 오일을 선택하거나 다양한 오일을 혼합해도 좋다. 아로마 테라피의 효능은 이 글에서 모두 설명할 수 없을 정도로 다양하지만, 손 세정제에 널리 활용되는 몇 가지 에센셜 오일들에 대해 알아보자.  시나몬 에센셜 오일은 졸음을 쫓아주고 집중을 향상시켜주는 역할을 한다. 라벤더 에센셜 오일은 마음을 편안하게 해주고 활기를 되찾아주는 향을 포함하고 있다. 로즈마리 에센셜 오일은 기억력, 민첩성을 북돋아준다. 레몬 에센셜 오일은 우울함과 슬픈 감정을 쫓아주고 에너지를 되찾아주는데 도움을 준다. 페퍼민트 에센셜 오일은 곤두선 신경을 안정시켜주고 마음을 말끔하게 정돈해 주는 향을 지니고 있다. 폐로 흡입하거나 피부에 발랐을 때 의료 치료 효과가 있는 화학 성분을 지닌 에센셜 오일도 있다. 강력한 항균, 항진균, 항바이러스 성분을 지닌 에센셜 오일도 존재한다. 천연 성분들이 손 세정제의 기능 향상에 도움을 주기 때문에 이런 성분을 지닌 오일을 손 세정제에 추가해보자.  시나몬 에센셜 오일은 살균 효과가 있으며, 향이 두통 감소에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 라벤더 에센셜 오일도 두통과 편두통을 완화시켜주며, 피부에 바르면 심하지 않은 피부 자극을 가라앉히는데 도움이 될 수 있다. 티트리 에센셜 오일을 피부에 바르면 살균과 항균 효과를 볼 수 있다.  유칼립투스 에센셜 오일에도 항균 성분이 있으며, 근육통 완화에 도움이 될 수 있다. 또한 향을 들이마시면 비강이 뚫리고 면역 체계도 강화될 수 있다. 에센셜 오일은 농도가 짙기 때문에 제대로 사용하지 않으면 부작용이 발생할 수 있다. 임신 여성이나 면역력이 떨어지는 경우 의사와의 상의 없이 에센셜 오일은 사용하지 않는 것이 좋다. 에센셜 오일 사용이 낯설다면 손 세정제에 더하거나 피부에 사용하기 전에 소량 피부 테스트를 해보자.  희석하지 않은 에센셜 오일을 바로 피부에 사용하지 않는다. 농도가 짙은 에센셜 오일이 피부에 닿으면 자극이 일어날 수 있다.  매우 좋은 품질의 에센셜 오일을 사용하자. “아로마 테라피 등급”, “순수한 에센셜 오일”, “인증받은 오가닉 제품,” “치료 등급” 등의 표기가 있는 제품을 선택하자. 이소프로필 알코올 2/3컵과 별다른 향이 첨가되지 않은 알로에 베라 젤 1/3컵을 함께 그릇에 넣고 섞어준 후, 선택한 에센셜 오일 10방울을 더해준다. 에센셜 오일의 함유량은 10방울 넘기지 않는 것이 좋다. 주걱(혹은 숟가락)을 사용해서 모든 재료들이 잘 섞이도록 저어준다. 대부분의 가정 용품들이 주 재료가 되기 때문에 이미 재료들이 집안 곳곳에 있을 가능성이 높다. 먼저 95%에 해당하는 190 프루프의 에틸알코올부터 구해보자. 손 세정제가 제 역할을 하기 위해서 최소 알코올의 농도가 65%에 달해야 하기 때문에, 높은 도수의 알코올을 사용해야만 원하는 강도를 맞춰줄 수 있다. 그리고 향이 첨가되지 않은 알로에 베라 젤과 사용하고 싶은 에센셜 오일을 준비해보자.  내가 원하는 에센셜 오일을 사용해보자. 라벤더, 레몬, 페퍼민트, 제라늄, 시나몬, 티트리, 로즈마리 에센셜 오일 등이 널리 사용되고 있다. 원한다면 하나 이상의 오일을 사용해도 좋지만, 에센셜 오일의 총 사용량이 10방울을 넘기지 않는 것이 좋다. 알로에 베라 젤의 순수함의 정도도 다양하다. 제품 설명을 읽어보고 가장 포함 농도가 높은 제품을 사용해보자. 깨끗한 그릇, 주걱(혹은 숟가락), 깔때기, 재활용한 액체비누 혹은 손 세정제 병을 준비한다. 재활용할 수 있는 빈 병이 없다면 뚜껑이 있는 용기를 활용해보자. 에틸알코올 60 ml와 향이 첨가되지 않은 알로에 베라 젤 30 ml를 그릇에 넣고 잘 섞어준다. 여기에 선택한 에센셜 오일 10방울을 추가한 후, 재료들이 모두 잘 혼합되도록 주걱(혹은 숟가락)으로 저어준다.  필요한 양에 따라서 재료의 양은 조절해도 좋지만, 에틸알코올과 알로에 베라 젤의 비율은 2:1로 지켜주어야 효능이 있는 손 세정제를 만들 수 있다. 그릇에 넣은 후 손으로 저어주고 싶지 않다면, 대신 푸드 프로세서를 활용해보자. 깔때기를 선택한 병 위에 올려두고 혼합물을 그릇 안으로 부어보자. 사용한 그릇의 펌프나 뚜껑을 원하는 형태로 대체해도 좋다. 이제 완성된 손 세정제를 사용해보자! 한 달 안에 혼합물 사용을 완료하고, 직사광선이 들지 않는 곳에 보관한다.
재료 구하기. 재료를 혼합하기. 병안에 담기. 손 세정제를 올바르게 사용하기. 에센셜 오일을 손 세정제에 넣어서 좋은 향을 더해주고, 물리적 그리고 정신적인 효능도 얻어보기. 아로마 테라피를 위한 에센셜 오일 선택하기. 의료 효과가 있는 에센셜 오일을 선택하기. 에센셜 오일은 주의하여 사용하기. 선택한 오일을 손 세정제에 더해주기. 재료 모으기. 재료를 모으기. 재료를 혼합하기. 병안에 담기.
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