สำหรับ วัตถุประสงค์ ของ การออกกำลังกาย นี้ มี อย่างน้อย เจ็ด หมวด ของ ค่าใช้จ่าย และ ประโยชน์ สี่ ข้อ ที่ อาจ ได้รับ การ ตรวจ พิจารณา
การออกกำลังกาย สุดท้าย ของ ชนิด นี้ มี สาม ประโยชน์ ที่ ได้รับ การ ตรวจ พิจารณา