คุณ สามารถ ตั้งค่า   pace   ของ คุณ เอง ได้ แม้ว่า คน ส่วนใหญ่ จะ จัดการ ให้ ถึง จุดสูงสุด ใน เวลา ประมาณ หนึ่ง ชั่วโมง
ความเร็ว อะไรก็ตาม ที่ คุณ ตัดสินใจ รู้ ว่า คน ส่วนใหญ่ สามารถ ทำ มัน ให้ พีค ได้ ใน หนึ่ง ชั่วโมง