आपको पानी पीने से बचने से बचना चाहिए , और बोतल वाले खनिज पानी से चिपके रहना चाहिए , जो हर जगह आसानी से उपलब ् ध है , maden खनिज है कार ् बोनेटेड खनिज जल , memba suyu अभी भी खनिज जल है ।
पानी में पानी पीने के लिए पानी को अधिक असुरक ् षित होता है और बोतल में पानी पीने का सुझाव दिया जाता है ।