यही कारण है कि आपके दंत चिकित ् सक आपको अपने मसूड ़ ों को रबड ़ -टिप के रूप में हैक ् टर करते हैं , और अपने bruxing को नियंत ् रित करने के लिए रात का गार ् ड पहन सकते हैं ( जो नसें दाँतों में , दाँतों और गम के बीच जेब का उद ् घाटन करते हैं . ) .
इस वजह से आपके दाँत के डॉक ् टर आपको इस बारे में सलाह देते हैं कि आपके दांतों को किस तरह से अतिउत ् साही लगता है .