हाँ हाँ और समय खाने से मेरा मतलब है कि यह सिर ् फ व ् यायाम नहीं है कि वह उबाऊ और समय खाने के बाद यह है कि आप बाद में जानते हैं तो आपको एक शॉवर लेना होगा और आप को साफ करना होगा
व ् यायाम उबाऊ और समय गहन है क ् योंकि यह मेरे लिए व ् यक ् तिगत और u < ama नहीं है .