Njia rahisi na yenye uwezekano wa kiwango cha upendeleo ni kutumia umri mmoja tu adjustment kulingana na iwapo mtu binafsi alikuwa au chini ya umri wa miaka 65 wakati wa kifo .
Mbinu chache za upendeleo za kutekeleza umri wa miaka moja ana kwa miaka kadhaa .