Mais euh ouais j' ai besoin de recommencer à courir j' ai toujours trouvé que pour être euh euh vraiment une des meilleures formes d' exercice mais c' est terriblement ennuyeux et donc je ne garde jamais un programme de plus en plus
Si le programme permettait plus de plaisir et d' intérêt , je serais capable de perdre beaucoup de poids et de devenir en bonne santé du jogging .