Nhưng như tôi nói nó chỉ là một thói quen và nó là nếu bạn không phá vỡ chu kỳ đó rất thường xuyên sau đó bạn tiếp tục làm điều đó
Thói quen rất lặp lại , và một nỗ lực tỉnh táo cần phải được tạo ra để phá vỡ nó .