Was ist das Mikrobiom im menschlichen Körper?
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Das Mikrobiom ist wie eine winzige Stadt von winzigen Kreaturen, die in Ihrem Körper leben! Genau wie eine Stadt viele verschiedene Arten von Menschen und Tieren hat, besteht das Mikrobiom aus vielen verschiedenen Arten von winzigen Organismen. Diese winzigen Kreaturen leben auf Ihrer Haut, im Mund und in Ihrem Bauch. Einige von ihnen sind hilfreich und halten Sie gesund, und andere sind einfach da, ohne Schaden oder Gutes zu verursachen. Genau wie eine Stadt saubere Luft, Wasser und Nahrung braucht, um zu gedeihen, braucht das Mikrobiom auch eine gesunde Umwelt. Wenn das Mikrobiom gesund ist, hilft es, Ihren ganzen Körper gesund zu halten! Also ist es wichtig, sich darum zu kümmern, indem Sie gesunde Lebensmittel essen, die Hände waschen und schädliche Substanzen vermeiden.
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