Wie viel Tee trinkt die durchschnittliche Person jedes Jahr? Ich denke, dass meine üblichen drei bis fünf Tassen pro Tag gesund ist, aber ich bin nicht sicher. Ich habe vor kurzem begonnen, im Durchschnitt fünf bis sieben Tassen zu trinken, und ich fühle mich schlecht und aufgebläht.
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Der Durchschnitt variiert zwischen den Kulturen und Menschen, zumal viele behandeln es wie z.B. ein Frühstücksgetränk statt einer Hauptquelle der Hydratation. So oder so, was mehr zählt als der Durchschnitt ist die Reaktion Ihres spezifischen Körpers darauf. Wenn Sie denken, dass die Übelkeit mit dem Trinken mehr Tee verbunden ist, versuchen Sie Ihre Aufnahme zu reduzieren und zu sehen, ob es hilft. Wenn es weitergeht und Sie nicht wissen, warum, sollten Sie einen Arzt besuchen.
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Wie viel Kaffee kann ich jeden Tag sicher trinken?
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