Ich fühle mich in letzter Zeit ziemlich traurig.
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Brauchst du etwas von deinen Schultern?
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Ich weiß einfach nicht, was ich tun soll, ich habe das Gefühl, dass mich alle hassen, aber sie werden es nicht zugeben, und ich fühle mich ärgerlich, wenn ich sie um etwas bitte,
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Es ist normal, diese Gefühle zu haben, und es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sie aus eigenen Unsicherheiten und nicht aus der Realität stammen können. Ihre Freunde hassen Sie vielleicht nicht, sondern sind beschäftigt oder gehen durch ihre eigenen Probleme. Um Ihre Zweifel zu klären, können Sie ein Gespräch mit ihnen haben und fragen sie über ihre Perspektive auf Ihre Freundschaft. Kommunikation ist entscheidend, um gesunde Beziehungen zu erhalten. Es ist auch wichtig, im Auge zu behalten, dass Freundschaften im Laufe der Zeit ändern und sich entwickeln können, und es ist in Ordnung, diejenigen loszulassen, die nicht mehr Ihnen dienen. Wenn Sie weiterhin mit Ihren Beziehungen kämpfen, erwägen Sie, Unterstützung von einem Therapeuten oder Berater, der Ihnen helfen kann, durch Ihre Gefühle zu arbeiten, entwickeln effektive Kommunikationsfähigkeiten und Grenzen setzen können. Denken Sie daran, es ist wichtig, sich selbst zu kümmern und priorisieren Ihr eigenes Wohlbefinden.
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