Wie lange sollte es dauern, bis jemand 140kg drückt, wenn er jetzt 60kg drücken kann?
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Das kann schwer vorherzusagen sein, denn ich habe keine Daten darüber, wo diese Person beginnt. Allerdings könnte ein Zwischenheber im Durchschnitt erwarten, dass sie in einem Jahr mit ausreichender Ausbildung rund 23 bis 25 kg ihrer Bankpresse hinzufügen. Da Sie nach einer Erhöhung von 80 kg fragen, könnten Sie erwarten, dass sie 3-4 Jahre dauern. Beachten Sie, dass "Neuling gewinnt" in der Regel abnützen und es wird zunehmend schwieriger, die Stärke in einer linearen Weise zu erhöhen.
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