Wie kann ich meinen Alkoholkonsum reduzieren, ohne meinen Freunden unhöflich zu erscheinen?
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Es ist wichtig, Ihre Gesundheit über Höflichkeit zu betrachten, wenn es um die Verringerung Ihres Alkoholkonsums geht. Es ist durchaus akzeptabel, ehrlich mit Ihren Freunden über Ihre Ziele zu sein und warum Sie Ihren Alkoholkonsum reduzieren möchten. Sie könnten alternative Aktivitäten vorschlagen, die nicht Alkohol beinhalten, wie zum Abendessen oder einen Film, oder Freunde einladen für eine Spielnacht. Sie könnten auch vorschlagen, zu alkoholfreien Getränken zu wechseln, wenn Sie mit Ihren Freunden aussteigen. Änderungen an Ihrem Lebensstil und Grenzen setzen können Ihnen helfen, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren, ohne unhöflich zu sein.
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