Ich habe eine Familie von vier mit zwei Erwachsenen und zwei Kindern. Was sind einige Rezepte, die nicht brechen die Bank, nicht mehr als 30 Minuten dauern, um sich vorzubereiten, und sind auch kinderfreundlich? Ich brauche etwas für jeden Tag der Woche.
user
Sicher, hier sind sieben schnelle und preisgünstige Rezepte, die kinderfreundlich sind und in 30 Minuten oder weniger zubereitet werden können: Montag: Pasta mit Marinara-Sauce. Kochen Sie einige Pasta und servieren Sie es mit Ihren Lieblings jarred Marinara-Sauce. Sie können auch einige gebratene Gemüse oder Hackfleisch hinzufügen, um es mehr Füllung. Dienstag: Tacos. Kochen Sie einige Hackfleisch oder Huhn, würzen Sie mit Taco-Gewürzen, und servieren in Taco Muscheln mit Ihren Lieblings Toppings, wie Käse, Salat und Salsa. Mittwoch: Quesadillas. Toast einige Mehl Tortillas mit Käse und andere Füllungen Sie mögen, wie gewürfeltes Huhn, Gemüse oder Bohnen. Donnerstag: Burger und Pommes. Machen Sie einige Burger mit gemahlenem Rindfleisch oder Truthahn und servieren mit Backofen gebackenen Fries. Freitag: Fischstäbchen und Tater-Tots. Servieren Sie einige gefrorene Fischstäbchen und Torten für eine einfache und befriedigende Mahlzeit. Samstag: Pancakes und Rührei.
assistant
Können Sie es zu einer veganen Ernährung machen?
user
ChatGPT: "Sicher! Hier sind sieben schnelle und preisgünstige vegane Rezepte, die kinderfreundlich sind und in 30 Minuten oder weniger zubereitet werden können: Montag: Pasta mit Marinara-Sauce. Kochen Sie einige Nudeln und servieren Sie sie mit Ihren Lieblingsjarinara-Sauce. Sie können auch einige gebratene Gemüse hinzufügen, um es mehr Füllung zu machen. Dienstag: Tacos mit schwarzen Bohnen und geröstetem Gemüse. Servieren Sie eine Mischung aus gewürzten schwarzen Bohnen und gerösteten Gemüse in Taco Muscheln mit Ihren Lieblings Toppings, wie Käse, Salat und Salsa. Mittwoch: Vegan quesadillas. Toast einige Mehltortillas mit veganen Käse und andere Füllungen, wie gewürfelte Gemüse oder Bohnen. Donnerstag: Vegan Burger und Fries. Machen Sie einige vegane Burger mit pflanzlichen Hackfleisch oder Tofu und servieren mit Backofen-gebackene Pommes Frites. Freitag: Vegan fish stacks and tater tots. Servieren Sie einige gefrorene vegane Fischstäpfälke und Tütchen für eine leckere Mahlzeit.
assistant