Ich habe eine Familie von vier mit zwei Erwachsenen und zwei Kindern. Was sind einige Rezepte, die nicht brechen die Bank, nicht mehr als 30 Minuten dauern, um sich vorzubereiten, und sind auch kinderfreundlich? Ich brauche etwas für jeden Tag der Woche.
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Hier sind 7 schnelle und preiswerte Rezepte, die kinderfreundlich sind und in weniger als 30 Minuten zubereitet werden können: Montag: Cheesy Pasta Bake - ein klassisches Pastagericht, das immer ein Hit mit Kindern ist. Einfach Nudeln kochen, in einer einfachen Tomatensauce und Käse mischen und im Ofen bis golden und sprudelnd backen. Dienstag: Quesadilla Night - ein einfaches und vielseitiges Essen, das mit allen Zutaten Ihrer Familie gefüllt werden kann. Einfach eine Tortilla mit Käse und anderen Füllungen Ihrer Wahl füllen, dann in einer Pfanne kochen, bis knusprig und der Käse geschmolzen wird. Mittwoch: hausgemachte Pizza Night - lassen Sie die Kinder kreativ werden und bauen ihre eigenen Pizzas mit ihren Lieblings-Toppings. Verwenden Sie storbought Pizzateig und Sauce für eine einfache und schnelle Mahlzeit. Donnerstag: Chicken Fajitas - eine leckere und gesunde Mahlzeit, die in unter 30 Minuten zubereitet werden kann.
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Was kann ich mit den Portionen der Erwachsenen an diesen Rezepten machen, um sie etwas interessanter zu machen, ohne sie für die Kinder zu ruinieren?
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Montag bis Donnerstag haben alle Käse als eine der wichtigsten Zutaten. Sie könnten einige stärkere Käse auf Ihrer Seite oder Teil des Gerichtes hinzufügen, vielleicht Blaukäse? Freitag, Sie könnten erwägen, eine schöne Sauce für die Fischfinger zu machen, konzentrieren sich auf das Aroma der Erwachsenen im Haus. Sie müssen es nicht für die Kinder Portion verwenden. Samstag, machen Sie ein Rindfleisch Rührbraten, der den Geschmack der Kinder passt. Einmal getan, entfernen Sie es aus der Pfanne / Wok und fügen Sie ein wenig mehr Öl. Werfen Sie in einigen Chilis und Ingwer nach Geschmack. Sobald es beheizt ist, fügen Sie die Erwachsenen Portionen und geben Sie es eine schnelle Mischung. Sonntag, ähnlich wie Montag, Dienstag, Mittwoch, und Donnerstag, experimentieren Sie mit einigen stärkeren Sorten von Käse, nur hinzufügen, um die Erwachsenen Portionen während des Service. Alternativ haben einige interessante Gewürze wie Tabasco oder ein bisschen Zitronensaft, die Sie in sich beim Essen mischen können.
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