Wie soll ich als Bi zu meiner Familie rauskommen?
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Wenn Sie sich diese Möglichkeit vorstellen, ist es eine sehr mutige Entscheidung. Aber es muss auch eine sehr ausgewogene Entscheidung sein, wenn Sie nicht alle Eltern und Familienmitglieder positiv reagieren. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können, in der Betrachtung, ob es sich lohnt, es zu tun: - **Betrachten Sie die Privatsphäre.** Obwohl viele Freunde und Familie wird Ihre Privatsphäre respektieren und halten Sie diese neuen Informationen für sich selbst. - ** Stellen Sie sicher, dass Sie ein Unterstützungssystem haben.** Es kann helfen, mit einem Therapeuten oder einem anonymen Helpline sprechen, wenn Sie frei sprechen können über Ihr Geschlecht oder sexuelle Ausrichtung. Diese Ressourcen können Ihnen helfen, mit allen Reaktionen zu kommen, die Sie waren zu behandeln. - **Vergewissern Sie sich, dass Sie ein Support-System haben.
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Wie kann ich meine Vorfahren effektiv nach Afrika zurückverfolgen?
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Um Ihre Vorfahren zurückzuverfolgen, können Sie eine Vielzahl von Dienstleistungen, die DNA-Tests bieten. Diese Dienstleistungen sind im Internet verfügbar, können Sie sie kontaktieren und folgen Sie den gegebenen Anweisungen, wie Sie Ihre Genetik testen. Es gibt auch Dienstleistungen, die auf afrikanische Vorfahren spezialisiert sind, anstatt allgemeine Vorfahren, die Sie verwenden können.
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