모래시계를 구비해두고 시간이 다 되면 자리로 도롤가도록 규칙을 정하는 대신 한정된 시간동안 최대효과를 볼 수 있게 하여 잠을 깨는데 도움을 주는 아로마 쿨 스프레이를 비치해두겠습니다.
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