Ngilangake stres kuwi ora butuh kegiyatan sing larang. Ngobrol karo wong tuwa pas wayah preinan kuwi bisa marai pikiran luwih enteng lan uga komunikasi tambah apik. Obrolan kuwi penting, apa maneh yen wis umur 20 taun mendhuwur. Senajan wis diwasa, umur sak mene iki biyasane malah tambah stres amarga ora ana wong sing dijak ngomong lan dianggep cukup umur kanggo ngadepi masalah urip. Wong sing sering ngobrol karo keluarga iki biyasane bisa ngendalikake stres sing ana ning uripe. Kamangka, awak dhewe bisa niru cara kuwi lan mulai akeh komunikasi karo keluarga kaya ibu, bapak, lan uga dulur sing ana ning omah. 