Atlet kuwi ora adoh saka jenenge kesleo. Apa maneh yen atlet iki melu lomba mlayu lan ora ngandelake pemanasan sak durunge lomba. Kesalahan iki ora bisa dianggep entheng amarga saraf sing kesleo kuwi bisa marai bentuk fisik sing berubah lan uga bisa marai penyakit serius kaya saraf kecepit lan sapanunggale. Nanging kesleo iki bisa ditangani sak durunge tanding, kaya nganggo sepatu sing kepenak lan pas ukurane ben ora ngganggu pas olahraga. Banjur kuga kudu sregep pemanasane ben ora kepegelen lan uga ora ngalami salah urat. Yen wes kadhung kesleo, sing bisa dilakoni yaiku lunga marang dokter amarga ora sembarang saraf bisa diurut amarga salah pengobatan bisa ngerusak bentuk fisik. 