Godang do olahraga na neang na boi taulahon ndang pola pakaluarhon hepeng. Boi taulahon i lambung ni jabutta. Mardalan-dalan ma hita nenget-nenget, songon tabahen ma ganup manogot ni ari dungo ma hita hatop asa boi mardalan-dalan. Dung botari boi muse mardalan-dalan hita nenget-nenget. Ndang na gabe hamaolan on di hita, boi do taulahon dohot sude na adong di jabutta. Molo ringgas hita lao mardalan-dalan lam sehat ma hita. Tatogihon sude na adong di jabutta. Tapungkama sian hita mambahen akka na denggan, asa boi diihuti anakkonta sian pudi. Alana hita do na binereng ni halaki lao mangulahon akka na sintong ganup ari.