Skipping utawa lompat tali yaiku olahraga sederhana sing bisa dilakoni ning omah. Olahraga iki bisa dilakoni dhewe uga bisa bareng karo kanca-kanca lan dadi dolanan tradisional. Lompat tali iki bisa nganggo tali khusus utawa bisa nganggo karet sing dironce kanthi dawa. Lompat tali iki ora dilombakake, nanging bisa dadi alternatif olahraga pemanasan sak durunge ngelakoni olahraga sing luwih abot. Olahraga iki bisa ngelatih motorik anak sing isih kasar ben dadi anak sing lincah lan luwih percaya diri amarga olahraga iki ndelok dhuwure lompatan. Anak sing seneng dolanan lompat tali iki duwe sikil sing luwih padet lan kuat amarga latihan terus saka olahraga iki. 