Dinegara kite nih patokan kenyang kalo udeh makan nasi, ampe makan mie aje nih kudu pake nasi. Padahal makan mie pake nasi tuh bahaya banget ye buat kesehatan kita, karna dari mie ama nasi kita udah dapet 500 kalori. Efeknye kalo kalori kebanyakan ntu tubuh kite rentan kena penyakit gula atau yang kite biasa denger diabetes, nah itu aye dapet dari American Heart Assosition taun 2002. Padahal nih ye saban hari kita cuma butuh 2000-2500 kalori, nah pan gede bener tuh kalori sekali makan mie ama nasi. Bukan berarti juga kaga boleh sama sekali kita makan mie, boleh aje asal jangan saban hari terus campurin dah tuh mie yang kita makan ama sayur ama telor biar lebih sehat gitu.