Apo kau penggemar makanan laut? Berbahagialah kamu yang makanan paporitnyo itu makanan laut. Makanan paporit kamu uwong tu ternyato banyak manfaatnyo, diantaranyo Menyehatkan Jantung,  menyeimbangke kolesterol, trus bagus pulo untuk kesehatan mato, bagus jugo untuk tulang dan sendi, baek pulo untuk kesehatan mental dan meningkatke kemampuan otak. Buat kalian yang belom terbiaso dengan mengkonsumsi makanan laut, dan kalian punyo masalah kesehatan mecak gangguan jantung, kolestrol tinggi dan laen sebagainyo. Mulailah rutin mengkonsumsi makanan laut seidaknyo duo kali dalem seminggu. Biar tehindar dari resiko penyakit mecak Darah tinggi, kolesterok tinggi, penyumbetan arteri, dan pembentukan plak. Banyak makanan laut yang biso jadi pilihan selain ikan, ado kepiting, udang, kerang, cumi-cumi dan laen sebagainyo.