Ieu pisan basajan tur éféktif dina pamanggih kuring, Aya sababaraha hal anu kuring lakukeun nalika kuring setrés pisan anu tiasa dilakukeun ku seueur jalma. Lamun stress kacida beuratna, upamana, nalika nyanghareupan masalah skripsi kusabab pembina pembunuh, kuring bakal naek ka gunung pikeun nenangkeun pikiran. Tempat anu sepi mangrupikeun tempat anu cocog pikeun nyageurkeun / ngabersihan pikiran anjeun. Sabenerna mah teu kudu ka gunung, intina kudu nyorangan di tempat-tempat tiis saperti perpustakaan, wc, mall jeung di sisi jalan.
Mun rada stress mah kasep atawa kitu mah, ka Indomaret terus meuli es krim tembok coklat nu hargana 50 rebu bari lalajo YouTube di kamar. Henteu ngan ukur és krim, tuang coklat ratu perak ogé tiasa ngubaran setrés anu ayeuna kuring hadapi. Sakapeung urang kedah ngaraosan diri dina waktos setrés ku tuang tuangeun anu urang resep. Coklat mangrupikeun hal anu paling indah anu tiasa ngarobih haté kuring.