 Punna na ngai garring tulang-tulang ta poe kullei na kurangi garring na punna ri ngai nganre tagalea. Niak vitamin A, vitamin B, vitamin B2, vitamin C na mineral jai pa’kasia na. Baji’ ki ri kaleng ta kulle na jaga kesehatan na mata ta na jaga tensi na darah ta poe na jai kasia’ lainna. Riolo sanggeng na kamma-kamma anne anjo tau a na pawwangi Tagalae gangang arto rappo-rappo anjari pasi’bajiang ji. Riolo sanggeng na kamma-kamma anne anjo tau a na pawwangi Tagalae gangang arto rappo-rappo anjari pasi’bajiang ji. Akhirna anjo pengadilan ka a’pare keputusan anjo tagalea anjari rappo-rappo ka gangang lalang kanreanga jai ri pare’ anjari bahan pangan.