Nandur wit kuwi bisa dadi salah siji bentuk terapi hijau sing dilakoni kanggo ngilangake stres. Miturut para peneliti, nandur kembang utawa wit-witan bisa marai ati seneng amarga ngerasa duwe bagian marang urip makhluk hidup sing anyar. Wong sing seneng nandur wit-witan iki bakal sadar yen keselamatan lingkungan kuwi penting banget lan bisa nyelametake saka marabahaya sing ana kaya tanah longsor lan kewan sing kelangan panggon. Nandur wit iki bisa ngilangake depresi amarga nandur iki padha karo ngerumat wit anyar sing bisa tuwuh lan yen wis dhuhwur kuwi bakal nyenengake ati. Nandur wit iki uga bisa ningkatake motivasi kanggo urip sehat.