Angnganre mie instan punna ri kanre siagang kanre kebo’ anjo biasa mi ri gaukang. Tojeng na anjo biasayya kulle ri bellai ka tena baji’ akkullei na rugikanki. Niak artikel akkana, kanre kebo’ na mie instan rua kanreang a’niak karbohidrat sederhana, kamae anjo karbohidrat akkuleji na pare’ bassoro sinampe ji. Punna kita angnganre anjo rua kanreanga , anjo karbohidrat sederhanayya antam ki ri battanga na akkulle na pare’ battang ta bassoro sinampe ji, le’ba anjo cipuru’ maki poe. Injomi akulle ki na taba ri kana obesitas na pare’ battalaki kaleng ta. Akkulle tongi niak jai garring ta sikamma kolestrol na kanker. Anjomi biasata anganganre mie instan na kanre kebo’ kulle ri pela’ sike’de manna inne kale ta kullei salewangang.