Salah settong olahraga se gempang elakone ben lok nagghin mekeluar biaya ariyah olahraga ajhelen sokoh. Engkok lakar le rutin ajhelen sokoh kadheng jogging, semenggu tellok kaleh. Engkok narget kiyah mon tiap ajhelen riyah kodhu sampek lemak kilometer, se korang lebbi   setengah jhem sampek sejhem. Biasanah engkok ajhelen sokoh riyah teppak gulagguh marenah abhejeng sobbu, keng mon lok sempet ye sore areh marenah sholat asar. Engkok senneng ajhelen sokoh mon lebet dek kennengan se asri, kaden taman otabe kebhun. Paleng nyaman jughan mon teppak joging otabe ajhelen riyah sambi ngedingagih musik otabe lagu deri spotify margenah agabey lok gressah lessoh se ajhelen. Mon mareh olahraga deiyeh pas ngebey tang mood beccek.