Senam Lansia ye riya olahraga enteng se pera` eghebey oreng tua, biasana omor 60 taon. Polana ye la tao mun oreng tua otabe begh sepoh ruwa la rawan panyake`, mangkana ye bhutoh olahraga salah settongnga senam. Senam riya enteng, gerakanna biasa ben lambat, panengnga tolangnga la ta` bisa mun ce` santakna enga` nak kanak ngode. Pokok la kaluar pello ben gerak se enteng tape ma nyaman ye la cokop. Sayangnga senam lansia riya se mabede gi` e Puskesmas, ta` kabbhi reng tua e dhisa otabe kota norok kakabbhi. Biasana Puskesmas mabede saminggu sakale pas eberri` minuman bi` kakanan. Biasana kiya senam riya ghu lagghu jham 06.00 la e mulai.