Bersepeda merupakan salah satu jenis olahraga yang seru, dan menyehatkan badan kite. Olahraga bersepeda ini disukai oleh bejibun orang. Bersepeda adalah kegiatan yang menyenangkan, dan dapat dinikmati oleh berbagai kalangan dari segala usia, termasuk anak-anak. Manfaat bersepeda untuk anak ternyata menjadi salah satu cara terbaik bagi orang tua memastikan Si Kecil menjalani aktivitas fisik secara teratur. Anak-anak sangat menyukai berbagai macam kegiatan yang mengharuskan mereka bergerak aktif namun tetap menyenangkan, salah satunye ya ntu bersepeda. Aktivitas ntu bakalan menjadi lebih menarik ketika dilakukan di tempat terbuka dan luas di mane Si Kecil bisa sekaligus menikmati pemandangan. Bagi Si Kecil, hal tersebut sangat menyenangkan. Penyakit kardiovaskular, selain dapat menyerang orang dewasa juga dapat menyerang anak-anak. Oleh karena ntu sebagai orang tua, kita harus membiasakannye anak untuk menjalankan pola hidup sehat dengan berolahraga seperti bersepeda. Sebuah penelitian Journal of the American Heart Association, menunjukkan bahwa manfaat bersepeda untuk anak dapat menyehatkan jantung karena seluruh tubuh ikut bergerak, begitu juga jantung yang terus berdenyut cepat.