Mendaki gunung iku kombinasi olahraga ambek kegiatan rekreasi gawe ngarungi tantangan ambek bahaya nang lereng ambek jurang. Tujuane iku gawe ngentokno pemandangan sing apik teko puncak gunung iku mbasio kudu ngelewati kangelan utowo manjat tebing ben isok mencapai puncak e. Pendaki gunung iku dituntut gawe nduwe kemampuan nyatu ambek alam. Pendaki gunung sisan dituntut nduwe kemampuan gawe hal panjat tebing. Onok telung dasar pendakian sing disesuaino ambek kebutuhane. Siji, pendakian gunung sing ngelibatno panjat tebing. Loro, pendakian gunung salju. Telu, kombinasi teko rong jenis iku mau. Sak durunge ngelakoni pendakian gunung, onok akeh pol sing kudu dipersiapno. Mulai teko perbekalan sampe fisik pendaki gunung iku mau.