Salah sada mocom  ni alat olahraga ima matras yoga. Molo giot mar olahraga di bagas, rasona inda do lengkap i molo inda pedo adong parlengkapanan na na sada on. Matras yoga i ima salah sada alat na potting molo rutin dohot giot mangalaksanaon yoga sanga pe meditasi. Alat olahraga matras on ima alat na manfaat na giot mangalakuon marmocom gerakan olahraga na lain, misal na senam lantai, plank, push up sanga pe sit up. Matras yoga i mar fungsi giot manjago, andegean ni hita aso tetap aman doppak malakuon gaya-gaya yoga. Bisa jugo do i mangalindungi pamatang ni hita sian tumburan molo madabu hita tarsilandit dippak olahraga. Hita bisa do i nyaman leleng-leleng mangalakuon yoga molo manggunaon matras. 