Tau mikir gak sih, opo’o wong sing diet iku seringe disarano mangan putihe ndhog? Dadakno putihe ndhog iku kalori ambek lemake jauh luwe sitik timbang ndhog utuhan utowo kuninge ndhog. Terus kandungan proteine yo lumayan duwur rek, dadi ancen cocok gawe wong sing pingin ngeduno berat badan. Lho opo hubungane? Dadi panganan sing tinggi protein iku isok marai weteng wareg luwe suwe, dadi gak marai gatel pengen nyemil ae. Terus putihe ndhog iku gampang banget digoleke, terus regone yo murah. Isok tuku nang pasar, sing mentahan 1 kg ne mek 15 ewuan. Dadi gak onok alesan nek panganan diet iku regane larang terus angel digoleke.