Urang ulah fokus teuing kanu hal nu nyieun urang stres. Mun urang stres ku sabab pagawean, euweuh salahna da urang mohokeun pagawean sakeudeung. Lantaran beban jeung target pagawean nu mindeng nyieun jelema jadi stres. Coba teangan hiburan nu bisa nyieun pikiran urang jeung tanaga urang balik deui pulih, urang bisa ngalakukeun maen game, maraton nongton film series anu geus katinggaleun sababaraha episode, atawa mun boga sato piaraan siga ucing, bisa oge ulin jeung manehna. Teu mikiran pagawean sakeudeung mah lain hal dosa jeung lepas tina tanggung waler, tapi bentuk urang nyaah kana pikiran jeung awak sorangan. Nu penting mun geus teu stres urang kudu hudang deui bari sumanget.