Sejarah lempar cakram di Negara Indonesia sendiri diketahui sangat berhubungan bahkan kagak bisa dipisahkan dari cerita sejarah cabang olahraga atletik itu sendiri. Setiap cabang olahraga yang dilombakan atau ada pada Olimpiade pastilah memiliki peraturan yang sudah ditentukan sesuai dengan ketentuan yang ada, begitu pula dengan berbagai jenis olahraga yang ada di cabang olahraga atletik. Salah satunye adalah olahraga lempar cakram. Fakta tersebut dapat dibuktikan dari banyaknye pelajar serta pegawai yang mulai menerapkan kegiatan senam. Kagak hanya ntu aje, ada fakta dimana lempar cakram menjadi salah satu materi yang dipelajari untuk mata pelajaran olahraga. Seiring dengan berjalannye waktu, Indonesia pun merdeka tepatnye pada tahun 1945, olahraga lempar cakram menjadi sangat berkembang dikenal oleh bejibun penduduk Indonesia dan meluas di penjuru daerah. Bejibun penduduk Negara Indonesia mulai mempelajari cabang olahraga atletik lempar cakram ini dan menjadi professional. Seorang atlet atau peserta lomba olahraga lempar cakram diperbolehkan melakukan lemparan cakram, apabila atlet tersebut berdiri pada lintasan atau arena lempar cakram. Arena lempar cakram ini berbentuk lingkaran yang mempunyai diameter sekitar 2,5 meter.