Settong pole olahraga sapeda ghunung. Enga` nyamana maseh ghampang, tape saongghuna ye ta` ghampang, se sara ruwa mun la ron toronan, mun ongghe mi` para` kabbhi oreng se biasa ongghe ka daerah se tengghi otabe perbukitan ye bisa lah, tape mun toronna ben tikungan e ghir pengghirra ruwa se bahaya ben nako`e. Parlo beberapa cara latian ma` le bengal ben aman maseh jhalanna naccek. Pertama ye latian molae dari jhalan biasa sampe` ka se begh nantang. Kaduwe` jhe` loppa ngecek ben aromat sapeda khusus se e angghuy ka kennengan tengghi ben sara, utamana cek rem ben setelanna sapeda. Katello` maste dalem keadaan fisik se bhagus ben jhe` loppa angghuy helm ghebey pengamanna cetak ma` mun bede apa-apa cetak ta` fatal pas talabu. Kaempa` ye se paleng petteng jhe` maksaaghi olahraga mun sapeda ta` nyaman.