: Elu doyan seafood? Tau kagak, selaen enak, badogan satu entu juga banyak manfaatnye? Bahkan katanye seafood itu salah satu jenis badogan yang paling sehat di dunia karena banyak nutrisinye, kayak protein, vitamin D, dan asam lemak omega 3. Manfaat yang ade di seafood entu misalnye; banyak nutrisinye, nurunin resiko serangan jantung dan stroke, ngedukung perkembangan organ tubuh, dukung kesehatan otak, bantu cegah dan ngatasin depresi, banyak vitamin D, nurunin resiko penyakit autoimun, bantu cegah asma buat bocah, ngelindungin mata buat para lansia, dan bahkan bisa ningkatin kualitas tidur. Tuh kan, banyak bener manfaatnye! Bener-bener bagus deh ngbadog seafood! Jadi, seafood entu kagak cuma enak aje, tapi banyak bener manfaatnye!