Maen musik lain sakadar hobi anu bisa nyenangkeun hate, tapi oge bisa mere loba mangpaat pikeun kahirupan urang. Salah sahiji kauntungan utama maen musik nyaeta tiasa ngirangan setres sareng ningkatkeun kualitas kahirupan urang. Nalika urang maenkeun alat musik, otak urang ngaluarkeun endorfin anu ngabantosan ningkatkeun mood sareng ngirangan setres. Salaku tambahan, maen musik oge tiasa ningkatkeun kamampuan kognitif urang. Studi geus ditembongkeun yen barudak anu diajar maen musik condong skor unggul dina tes kamampuhan verbal jeung matematik. Nyatana, maen musik oge tiasa ngabantosan ningkatkeun kamampuan ingetan. Maen musik oge cara efektif pikeun ngamekarkeun kaahlian sosial jeung kaahlian interaksi. Lamun urang maenkeun musik babarengan jeung batur, urang diajar kerja sama jeung ngarti masing-masing jelema. Janten, upami anjeun gaduh waktos luang, pertimbangkeun ngeusian waktos eta ku maen musik.