Ngebon bisa jadi salah sahiji kagiatan di waktu luang, ngebon dipikaresep ku loba jelema pas awal pandemi Covid-19, nu ngajadikeun unggal jelema kudu barang gawe di imah hungkul. Ngebon oge boga rupa-rupa mangpaat contona jang kasehatan mental. Ngebon bisa ngalatih fokus sabab nyieun konsentrasi kana naon nu dipigawe jeung hayang naon nu dipelak jadi kalayan alus. Bisa oge ngaronjatkeun suasana hate, ngebon bakal nyieun hiji jelema ngusahakeun jang diajar nitenan tiap detail kumaha tutuwuhan bisa ditata ngameh ngeunah ditinggali. Aktivitas ngebon oge nyieun hiji jelema ngobrol jeung nu sejenna, misalna jeung batur atawa komunitas nu sarua resep kagiatan ngebon. Jadina hal ieu bakal nyiptakeun hubungan timbal balik jeung nyambung sacara emosional.