Ingkau dohot buah denggan hian laho dipangan, alana mengandung vitamin dohot serat sipanganon na denggan tu hahipason ni daging. Tu buah-buahan, dakdanak memang lomo do rohana mangallang buaj, alai tu sayuran ndang lomo rohana. Sahira na maol di halomoi dakdanak ya molo ingkau i dilompa inon sajo. Dung i adong ide hu laho mambahen cemilan hasoloman pahe bahan ingkau. Tontu na camilan hasoloman keluarga ima Bkawa, gorengn na sada on torus disorbu dakdanak dohot keluarga. Gorengan Bakwan memang gabe camilan hasoloman, lamu ma muse tarkenal sahira sipanganon tradisional masyarakat Indonesia. Bakwanboi marragam isianna, somalna marisi kol, wortel dohot tauge. Saonari ahu naeng mandalanhon ide hu mambaen bakwan na lobi sehat ima pahe bayam, jagung, wortel.