Olahrage aer kagak selamanye kudu nyemplung ke dalem aernye. Bise juge nunggangin alat nyang ngelewatin ntu aer, tapi ade tantangan kek batu-batuan, arus deres, dan semacemnye. Kalo kepengen nyang kek gonoh, bisa bangat cobain olahrage arung jeram. Kek namanye, olahrage enih berarti ngarungin ato ngelintasin aliran aer nyang deres ame gerojogan, biasanye aer terjun nyang di sungae. Aktipitas alam ekstrem enih udeh ade dari abad ke-19 dan terus bekembang ampe akhirnye diakuin sebage sala atu cabang olahrage, walopun masuk ke kategori ekstrem. Alat nyang dipake perahu dari karet nyang biasanye bisa masuk due ampe lime orang, terus cara jalannye make dayung nyang diserok-serok ke aer ame pengemudinye ato ame semue nyang di atas perahu. Masup ke kategori ekstrem gegara kudu ngelawan arus deres dibarengin ame rintangan bahaye laennye, kek batu gede, batang ame akar po'on, dan sebagenye. Tapi, enih olahrage urup buat dicoba minimal sekali seumur idup. Jan lupa, bari ditemenin dan dipandu ame nyang propesional, ye.