Salah sada olahraga na bahat manfaat na ima mar bola basket.  Mar bola basket i bahat do i manfaat na ima diantara na, bisa do i maningkatkon keterampilan  motorik maksud na, molo mar bola basket i bisa do i mambakar kalori rap mambangun keterampilan rap koordinasi tangan rap mata, mampargogo pamatang ni hita, maksud na mar bola basket i mangaruskan hita mangaluppat rap marlojong. Makana molo mar bola basket bisa do i mampargogo rap mangalatih otot inti rokkung, rap tangan. Bisa do i mangalatih fokus ni hita. Rap manfaat ni mar basket i bisa do i mambakar kalori ni pamatang ni hita.