Sapah se tak taoh dek ka jejen seanyamah donat. Jejen se e kakebey derih tepong pas eberrik ana-bernah taburen e atassah engak gule otabe meses  mededdhi aghi donat benyak sedhujen. Rassanah semanis cek salpaeng mun gebey ghuk-ghengghuk sareng keluarga e roma. Tape kodhu tetep jhek nyak-benyak ngakan donat marghenah donat riah sala settong kakanan se tegghi kalorinah. E delem settong donat bedeh ra-kerah du ratos pak polo (240) kalori. Kalori sebedeh neng settong donat jiah separonah essenah lemak. Selaen nikah, donat jughen tegghi kandungan se e kocak sodium. Sodium sebedeh neng delem settong donat bedeh ra-kerah du raos sepolo (210) mg. 