Gaya odhi'  e jheman modern satiyah, sakabbinah serbab praktis tamasok kakanan se serba instan. Hal riyah kadeddien polanah teknolo sajhen canggih. Contoh kakanan instan se e jhuel e restoran : burger, pizza, kentang ghuring, ajhem ghuring, ben en-laenah. Kakanan se e sebbhut ghi' bhuruh bennya' ngandung cem macemmah pengawet, nga' : penyedap rassah, panguat rassah (MSG), otabeh bahan pengawet laennah. Contonah pizza se ngandung lemak jenuh, sodium ben karbohidrat, se tenggih. Deri kandungan-kandungan se badha e delem kakanan se biasah e kakan jiyah, bit-abitten bhekal nyebeb aghi acem-macem panyaket e dhelem bedhen, nga': kanker sosoh, kanker usus, kanker serviks, ben penyaket se laen. Mangkanah deri satiyah koduh ngorangi kakanan jiyah ghebey kasehatnah bheden.