Ayè dêmên ngonsumsi aèr kêlapè, apèlagi wayah cuacè panas. Kagak tibang nyêgêrin awak amè ngilangin dahagè, aèr kêlapè jugè bisè nambèh èlèktrolit amè minêral buat awak, bahkan aèr kêlapè jugè punyè kandungan antioksidan nyang bisè nyêgah kêrusakan sèl awak. Bêrikut êni bêbêrape manpaat aèr kêlapè, yakni nyêgah pênyakit batu ginjêl, nyêgah dèhidrasi, nurunin têkênan darèh, ngêningkatin staminè, nurunin risiko pênyakit jantung, amè ngêjagè dayè tahan awak. Supayè manpaatnyè kêrasè maksimal, sêbaèknyè êlu ngonsumsi aèr kêlapè murni, yè. Aèr kêlapè murni êni adalah aèr kêlapè nyang langsung diambil dari buahnyè, bukan nyang udèh ditambèhin gulè atau pêmanis buatan. Aèr kêlapè murni justru rasènyè lêbih sêgêr dari aèr kêlapè nyang udèh ditambèh pêmanis. Gidah cobèin dèwèk dan rasèin manpaatnyè.