Manna kamma anjo, ni perhatekang jaina ni kanre seafood ri tau tianang tong sanna panting na nasabak kanre seafood tarlalu jai kulle niak efek samping antu na ganggu pertumbuhanna siagang ka bajikanna ananak ri lalang battang. Tena na tau tianang ja bawang, tau eroka rancana tianag siagang tau anyusu inji anak na kulle tong manya manya lalang na nganre seafood. Seafood ka kulle mentong anjari sumber nutrisi antu bajika ri tau tianang. Mingka niak sekre rua seafood tarutama jukuk siagang kerang, kulle niak kadar merkuri na jai. Juku poeng antu jaia murkuri na biasanna anjo lompoa, singkamma tuna lompo matang, marlin, hiu, todak (swordfish) siagang makarel raja.