Olahraga teh jadi salah salah sahiji kagiatan penunjang program diet nu paling ampuh. Mun keur ngajalani program diet, dianjurkeun rutin olahraga supaya hasilna maksimal. Nutrisi jeung kandungan gizi nu asup kana tubuh teh dikontrolna tina pola makan jeung menu makanan. Mun olahraga mah peranna ngarobah lemak jadi otot, mantak bentuk awakna bakal seseg jeung keker, moal ngagelambir. Tah jadi diet jeung olahraga teh perpaduan nu pas pisan jang ngabentuk tubuh, oge jang ningkatkeun kasehatan tubuh. Mantak, olahraga teh mangrupakeun hal nu dipandang perlu jang dilakukeun supaya bisa nunjang kasehatan tubuh. Yuk urang rajin olahraga jeung ngatur pola makan supaya bisa maksimalkeun kabaikan tubuh!