Cokelat kuwi salah siji panganan sing bisa ngilangake stres. Babagan iki kebukti ning jurnal saka Amerika sing nuturake yen mangan 40 gram cokelat seminggu bisa ningkatake hormon ben bisa ngurangi rasa stres. Cokelat iki diproduksi ning wit kakao lan wis dikenal wiwit taun 460 masehi. Bagian sing dinggo yaiku bagian wiji sing difermentasi kamangka nduweni rasa lan mambu sing khas uga ana zat kimia alami ning jerone. Kakao iki manfaate akeh, salah sijine kanggo kesehatan kulit lan uga kestablian jantung. Amarga kuwi, wong sing lagi stres dianjurake mangan cokelat rendah lemak ben dadi seneng maneh nanging kadar kolesterol tetep kejaga. 