Awakmu tau gak moro-moro ngeroso stres padahal lagi gak onok tekanan utowo lagi ngadepi perkoro sing macem-macem? Nek iyo, isok dadi awakmu kenek secondhand stress. Saiki coba gatekno uwong sing onok nang sekitarmu, terutama uwong sing sering berinteraksi karo awakmu. Nek salah setu teko mereka lagi stres, kemungkinan gede awakmu ketularan stress mergo de’e. Durung onok akeh uwong sing nyadar, tapi stres iku isok nular. Sembarang kalir emosi sing diungkapno iku isok berpengaruh ambek lawan omonge. Nek emosi iku emosi bahagia, wong sing dijak ngomong bakal melu seneng. Nek emosi iku emosi negatif, wong sing dijak ngomong isok melu sedih dan berujung stres sisan. Dadi nek awakmu nduwe konco sing lagi stres, mending jaga jarak karo de’e ben awakmu gak ketularan.