Patuangeun nu ngeunah, gampil, tur mirah di Indonesia nyaeta mie instan. Seueur na rasa-rasa nu disayogikeun produsen mie instan ngajadikeun konsumen atawa masarakat teu bosen-bosen ngadahar patuangeun ieu. Nanging, patuangeun ieu dicarioskeun mere efek goreng ka awak. Kusabab cenah lamun loba teuing ngadahar mie instan tiasa nyieun beuteung beugah. Mie nu dipake di na patuangeun ieu oge disebat-sebat lila dicerna. Nanging nu sebenerna bahaya ka na awak teh nyaeta kandungan natrium anu luhur di na mie instan. Natrium teh tos kauji tiasa ngakibatkeun darah tinggi mun loba teuing didahar ngaleuwihan batas harian konsumsi. Salian eta mah, mie instan teh aman didahar tur ditambih oge kandungan karbohidrat sareng protein nu lumayan loba di na mie instan.