#wellness ou le bien-être pour tous
Les accros d’Instagram ne cessent de mettre en scène leur vie à coups de hashtags et de selfies, lançant la tendance (ou pas). Cette semaine, un esprit sain dans un décor sain.
Aline Zalko pour M Le magazine du Monde Instagram c’est toujours un peu « la vie, mode d’emploi » à portée de main. Littéralement. D’un clic, les gens en quête de #wellness (bien-être en VF) ont à leur disposition plus de 30 millions d’occurrences de ce hashtag. Au-delà de l’abondance de conseils, rien de révolutionnaire : on y confirme qu’il faut bien manger, faire de l’exercice et respirer dans la nature. Visiblement, tout cela permet aussi d’afficher un sourire bien blanc et des dents parfaitement rangées. Une méthode que les dentistes se sont bien gardés de révéler, en bons sadiques de la roulette. Ceci dit, à y regarder de plus près, le bien-être se joue à quelques détails plus exotiques que les éternels commandements de la vie épanouie. #Wellness est souvent synonyme de Lycra. L’humain en quête d’une hygiène de vie exemplaire vit en legging (couleurs fluo ou gris muraille recommandées) et en brassière – pour les femmes – ou tee-shirt sans manches pour les hommes. La fibre synthétique moulante et élastique aurait donc des vertus que devraient lui envier les cultivateurs de cannabis ? En tout cas, merci de ne pas essayer de fumer son legging, même s’il est vert. Conseil absurde ? Pas sûr. Il y a fort probablement une vidéo YouTube de cette improbable « fumette » (question de pari perdu) et donc plein de petits malins pour l’imiter… Tranchage de fruits et légumes Si on connaît le tricot, le puzzle et le Sudoku pour se détendre, on ne pense pas assez au tranchage de fruits et légumes. Pourtant, les nombreux clichés estampillés #wellness mettent en scène des bananes, céleris, abricots et autres avocats en lamelles bien ordonnées. Le bruit du couteau sur la planche à découper, la minutie de l’alignement, voilà un rituel qui rend heureux. Apparemment. Mais une interrogation demeure : est-ce que cela marche aussi avec le saucisson ? Lire aussi #digitaldetox ou soigner le mal par le mal Enfin, qui dit #wellness dit eau : il y a celle que l’on boit, celle que l’on regarde (la mer, le courant du fleuve qui passe), celle dans laquelle on trempe, celle dans laquelle on se reflète. Car le secret du bien-être semble piqué à Narcisse : quasiment chacune des images #wellness implique un miroir. L’egothérapie, antidote du siècle ?