Réflexion, méditation, évasion... nos podcasts pour pimenter votre été
Cet été, « La Matinale » vous propose une sélection d’émissions pour accompagner vos voyages en train et vos balades en solitaire sur la plage.
LA LISTE DE LA MATINALE Vacances, j’oublie tout ? Pas si vite. Une fois la valise bouclée, les billets imprimés, le téléphone chargé, prenez donc quelques minutes pour télécharger une ou plusieurs des excellentes émissions que nous avons écoutées et sélectionnées pour vous. « Le grand podcast de voyage » : une besace bien remplie Une exposition en hommage à David Bowie au musée Martin-Gropius-Bau à Berlin, en mai 2014. JOHANNES EISELE / AFP Les gros consommateurs de podcasts s’abonneront en priorité au « Grand podcast de voyage », une « coquille » qui propose un mélange d’émissions estivales inédites de France Culture, dont la plupart sont d’ores et déjà téléchargeables. On vous conseille notamment l’excellente série de Natacha Triou, Faire tomber les genres : des libérations sexuelles en musique. En cinq épisodes, la journaliste s’interroge sur les métamorphoses du genre et de ses représentations dans le monde musical. L’occasion de fredonner quelques tubes, de découvrir des pépites oubliées ou des textes délicieusement subversifs et de réfléchir à l’impact des révolutions sexuelles sur l’industrie musicale. Cerise sur le gâteau : chaque épisode est accompagné d’une playlist taillée sur mesure, à écouter en ligne. Cinq épisodes disponibles sur France Culture, iTunes et autres plates-formes. « Les odyssées » : des histoires vraies pour les enfants Un portrait de Martin Luther King dans une rue de Milwaukee, au Wisconsin (Etats-Unis), le 19 juin. DYLAN BUELL / GETTY IMAGES FOR VIBE / AFP Fidèle à sa mission de proposer des programmes permettant de se cultiver sans se barber, France Inter s’adresse aux 8-12 ans dans son nouveau podcast natif, « Les odyssées ». Déjà disponible au téléchargement, cette série de dix épisodes, écrits par Laure Grandbesançon, revisite une grande découverte (le tombeau de Toutankhamon, le voyage de Christophe Colomb en Amérique…) ou un fait historique (le monstre du Loch Ness, la vie de Martin Luther King…) spécialement pour les kids. Ton léger, textes enlevés, effets sonores façon gags, format ni trop long ni trop court (10 minutes)… Tout est mis en œuvre pour que le voyage en voiture passe plus vite. Pas révolutionnaire mais bien pratique pour occuper les oreilles des garnements. Dix épisodes disponibles sur France Inter, iTunes et autres plates-formes. « Femmes puissantes » : grands entretiens au féminin L’écrivaine Leïla Slimani à Paris, en janvier 2018. LIONEL BONAVENTURE / AFP Tous les samedis à midi cet été, Léa Salamé décline sur Inter un format qu’elle maîtrise parfaitement, le grand entretien. Cette saison est placée sous le signe des « puissantes ». Est puissant, selon le dictionnaire, « qui a de l’énergie, qui s’impose par sa force physique, qui est très actif ». Il est vrai que les femmes invitées au micro par la journaliste − Leïla Slimani, Delphine Horvilleur, Béatrice Dalle, Bettina Rheims, Carla Bruni, Christiane Taubira, Amélie Mauresmo, Laure Adler − ont chacune dans leur domaine bousculé, dérangé, fait avancer les choses. Questionnées sur leur rapport au pouvoir et à la puissance, toutes apportent cependant des réponses différentes, souvent très personnelles. Enregistrées hors actualité, affranchies de tout calendrier médiatique, ces conversations se révèlent riches et originales, malgré un ton parfois un peu sec. Huit épisodes disponibles sur France Inter, iTunes et autres plates-formes. « 1 000 degrés » : contre-enquête à l’américaine Créé par les journalistes Adèle Humbert et Emilie Denètre, fondatrices de la société de production Insider Podcast, « 1 000 degrés » propose une contre-enquête dans l’affaire du colis piégé ayant gravement blessé les époux Hernandez en 1994 près de Toulouse, un crime pour lequel leur ancien associé, qui nie les faits, a été condamné à vingt-cinq ans de prison. Les deux journalistes, spécialisées dans l’investigation, livrent un récit en neuf épisodes, d’une vingtaine de minutes, pour tenter de faire la lumière sur cette affaire dans laquelle plusieurs pistes semblent avoir été négligées par l’instruction. Ce podcast combine un storytelling ambitieux, à l’américaine, et une enquête rigoureuse, restituée de manière claire et accrocheuse. Le site de l’émission propose en sus une sélection de documents et d’interviews permettant de mieux comprendre l’affaire. Une réussite. Neuf épisodes disponibles sur Insider-podcast, iTunes et autres plates-formes. « Le temps de méditer » : pour se mettre à la pleine conscience SEAN PRIOR / WAVEBREAK MEDIA / PHOTONONSTOP Avion loupé ? Bouchons géants ? Inspirez… expirez. Christophe André, psychiatre et gourou de la pleine conscience, vous propose une série d’émissions tirées de son best-seller du même nom, à écouter chaque semaine cet été sur France Inter. Les huit chapitres étant déjà disponibles en podcast, pensez à les télécharger avant de partir ! Voix douce, diction lente, habillage sonore très « zen », c’est un bonheur d’écouter Christophe André raconter les origines de la méditation, sa raison d’être, à quoi elle sert, à quoi elle s’oppose. « Méditation et émotions » ; « Méditation, corps et santé » ; « Méditation et attention »… Chaque épisode nous permet en outre de comprendre en quoi cette pratique peut nous être bénéfique. Avec pédagogie et surtout sans dogmatisme, Christophe André parvient à captiver même les novices et à donner envie de s’y mettre. La durée des épisodes − 35 minutes − est idéale pour apprendre et se relaxer sans s’ennuyer. Neuf épisodes disponibles sur France Inter, iTunes et autres plates-formes. « Plan culinaire » : la vie est un festin Ras-le-bol du matcha, y en a marre de la burrata ! Le dernier épisode, savoureux, de « Plan culinaire », est l’occasion de (re) découvrir cet été le podcast de Louie Media, présenté par Nora Bouazzouni et Mélissa Bounoua, et consacré à la nourriture. Cet épisode s’interroge sur les tendances suivies par les restos branchés − burrata, nouilles soba, cheesecake au matcha… −, généralement hautement instagrammables, qui finissent par transformer un aliment en « it food ». Pourquoi mangeons-nous tous la même chose au même moment ? Qu’on se rassure : ce n’est pas toujours le fait de stratégies commerciales industrielles, mais plutôt une question de goût(s). Dans ses épisodes précédents, « Plan culinaire » s’est entre autres intéressé à la mode du « manger sain », au rapport entre sexe et nourriture, mais aussi aux régimes et à l’ambiance sonore des restaurants. Miam. Douze épisodes disponibles sur Louiemedia.com, iTunes et autres plates-formes. « Le temps d’un bivouac » : voyager, s’évader, partager Un baobab près de Morondava, à Madagascar, en 2011. ALINE RANAIVOSON / AFP L’émission estivale de France Inter consacrée au voyage sous toutes ses formes a repris ses quartiers à l’antenne. Cinq épisodes de cette quotidienne sont d’ores et déjà disponibles à l’écoute. Animé par Daniel Fiévet, « Le temps d’un bivouac » s’intéresse à des thèmes très larges : les pôles, les volcans et les virus sont entre autres au menu de la première semaine de diffusion. Tout comme une conversation passionnante avec une famille française ayant tout quitté pour partir vivre à Madagascar. Vu la périodicité de l’émission et la variété des thèmes traités, il vaut mieux attendre quelques jours avant de venir piocher dans le stock de podcasts disponibles, vous n’aurez alors que l’embarras du choix.