Le basket santé marque des points
Mise en place par la Fédération française de basket-ball en 2015, cette pratique permet à des personnes qui peuvent être en grande fragilité physique et/ou psychique de reprendre contact avec une activité sportive et sociabilisante.
Fédération française de Basket 10 000 pas et plus.Pas si simple de se mettre au basket quand on est sédentaire, ou malade… Pourtant, cette activité mérite le détour. Une étude, publiée en septembre dans la revue Science & Sports, montre ses effets positifs sur la condition physique des pratiquants, pas forcément sportifs. L’étude a été menée en 2017-2018 dans les clubs labellisés « sport santé » de la Fédération française de basket-ball (FFBB), sur tout le territoire, auprès de 127 participants âgés de 14 à… 88 ans. Avec 25 % d’hommes et 37 % de personnes ayant des pathologies. Au jeu des chiffres, le score de condition physique, calculé à partir du test d’autoévaluation de l’activité inspiré de l’échelle de Ricci & Gagnon (université de Montréal), a augmenté de 8,55 à 9,83 (sur 35), après avoir suivi entre une et trois séances hebdomadaires de basket santé. Et cela pour tous les participants, sédentaires ou non, malades ou pas… L’une des limites de l’étude, pointée par les auteurs, est que, selon les cas de figure, la pratique a duré entre trois et dix-huit mois. « Cette étude confirme l’intérêt de la pratique sportive pour améliorer l’état de santé » « Cette étude descriptive transversale, l’une des premières montrant l’évaluation d’une discipline sportive dans un cadre de “sport santé”, confirme l’intérêt de la pratique sportive pour améliorer l’état de santé, estime Pierre Breton, interne de santé publique, qui l’a coordonnée. Un bienfait dont le monde sportif et le monde médical ne sont pas toujours convaincus. » « Rendez-vous social » A l’instar d’autres disciplines collectives, le basket « devient un rendez-vous social pour les pratiquants en créant autour d’eux un nouveau tissu social bienveillant et sans compétition », souligne l’étude. « L’idée est de voir face à soi un partenaire, et non plus une personne en situation de handicap, ou obèse », explique aussi Jackie Blanc-Gonnet, référente nationale basket santé à la FFBB. Celle-ci a mis en place le « basket santé » en 2015 et compte aujourd’hui environ 270 centres labellisés, sur quelque 4 500 clubs. Mais le mouvement est lancé, selon la fédération, qui double chaque année ses centres labellisés. « Nous sommes mobilisés sur ce sujet, en intervenant depuis plus de vingt ans dans les hôpitaux auprès d’enfants malades, en s’adaptant aux capacités de chacun avec des ballons en mousse, en peluche, etc », souligne Jackie Blanc-Gonnet.