b'\n_START_ARTICLE_\nOnichomikoz\xc4\x97\n_START_PARAGRAPH_\nNag\xc5\xb3 grybelis (lot. Onychomycosis) \xe2\x80\x93 u\xc5\xbekre\xc4\x8diama l\xc4\x97tin\xc4\x97 odos liga, kuri sudaro tre\xc4\x8ddal\xc4\xaf vis\xc5\xb3 grybelini\xc5\xb3 ir apie 50 procent\xc5\xb3 vis\xc5\xb3 nag\xc5\xb3 lig\xc5\xb3._NEWLINE_D\xc4\x97l skirtingo inkubacinio periodo kur\xc4\xaf laik\xc4\x85 ligos po\xc5\xbeymi\xc5\xb3 gali ir nepasireik\xc5\xa1ti, tod\xc4\x97l daugelis net ne\xc4\xaftaria, kad serga grybeline liga. Negydomas koj\xc5\xb3 nag\xc5\xb3 grybelis gali persimesti \xc4\xaf rank\xc5\xb3 nagus ar pla\xc5\xa1takas. Ma\xc5\xbedaug kas ketvirtas planetos gyventojas yra tiesiogiai susid\xc5\xabr\xc4\x99s su \xc5\xa1ia liga. Lietuvoje \xc5\xa1i problema kamuoja apie 40 proc. per \xc5\xa1e\xc5\xa1iasde\xc5\xa1imtmet\xc4\xaf perkopusi\xc5\xb3 \xc5\xa1alies gyventoj\xc5\xb3. Be to, p\xc4\x97d\xc5\xb3 nag\xc5\xb3 grybeliu u\xc5\xbesikre\xc4\x8diama keturis kartus da\xc5\xbeniau nei rank\xc5\xb3 nag\xc5\xb3. \xc5\xa0eimos nariai nag\xc5\xb3 grybeliu gali lengvai u\xc5\xbesikr\xc4\x97sti vieni nuo kit\xc5\xb3.\n_START_SECTION_\nHigiena\n_START_PARAGRAPH_\nNorint apsisaugoti nuo grybelio infekcij\xc5\xb3, reikia: rankas ir kojas plauti kasdien, kruop\xc5\xa1\xc4\x8diai nu\xc5\xa1luostyti, reguliariai ir taisyklingai kirpti koj\xc5\xb3 nagus, neapvalinti nag\xc5\xb3 kampociu,_NEWLINE_stengtis, jog kojos neprakaituot\xc5\xb3, da\xc5\xbenai keisti kojines, d\xc4\x97v\xc4\x97ti ne sintetines, o medvilnines kojines bei batus, pagamintus i\xc5\xa1 leid\xc5\xbeian\xc4\x8di\xc5\xb3 odai kv\xc4\x97puoti med\xc5\xbeiag\xc5\xb3, nesiskolinti svetimo apavo, naudotis tik savo higienos reikmenimis bei rank\xc5\xa1luos\xc4\x8diu, lankantis papl\xc5\xabdimiuose, pirtyse ar baseinuose av\xc4\x97ti individualias gumines \xc5\xa1lepetes, (nubiskai) naudoti apsauginius tepaliukus nuo grybelio.'