b'\n_START_ARTICLE_\nFerro\n_START_SECTION_\nHist\xc3\xb3ria\n_START_PARAGRAPH_\nExistem evid\xc3\xaancias de que o ferro era conhecido antes de 5000 a.C. Os mais antigos objetos feitos de ferro usado pela humanidade s\xc3\xa3o alguns enfeites de siderito, feitos no Egito em aproximadamente 4000 a.C. A descoberta da fundi\xc3\xa7\xc3\xa3o por volta de 3000 a.C. levou ao in\xc3\xadcio da Era do Ferro por volta de 1200 a.C. e ao uso proeminente de ferro para ferramentas e armas._NEWLINE_Cada vez mais objetos de ferro, datados entre o segundo e terceiro mil\xc3\xaanio antes de Cristo, foram encontrados (estes se distinguem do ferro proveniente dos meteoritos pela aus\xc3\xaancia de n\xc3\xadquel) na Mesopot\xc3\xa2mia, Anat\xc3\xb3lia e Egito. Entretanto, seu uso prov\xc3\xa1vel destinou-se a fins cerimoniais, por ter sido um metal muito caro, mais do que o ouro na \xc3\xa9poca. Algumas fontes sugerem que talvez o ferro fosse obtido como subproduto da obten\xc3\xa7\xc3\xa3o do cobre._NEWLINE_Entre 1600 e 1200 a.C., observou-se um aumento de seu uso no Oriente M\xc3\xa9dio, por\xc3\xa9m n\xc3\xa3o como substituto ao bronze._NEWLINE_Entre os s\xc3\xa9culos XII e X antes de Cristo, ocorreu uma r\xc3\xa1pida transi\xc3\xa7\xc3\xa3o no Oriente M\xc3\xa9dio na substitui\xc3\xa7\xc3\xa3o das armas de bronze para as de ferro. Esta r\xc3\xa1pida transi\xc3\xa7\xc3\xa3o talvez tenha ocorrido devido a uma escassez de estanho, e devido a uma melhoria na tecnologia para trabalhar com o ferro._NEWLINE_Este per\xc3\xadodo, que ocorreu em diferentes ocasi\xc3\xb5es segundo o lugar, denominou-se Idade do ferro, substituindo a Idade do bronze. Na Gr\xc3\xa9cia iniciou-se por volta do ano 1000 a.C., e n\xc3\xa3o chegou \xc3\xa0 Europa ocidental antes do s\xc3\xa9culo VII a.C.._NEWLINE_A substitui\xc3\xa7\xc3\xa3o do bronze pelo ferro foi paulatina, pois era dif\xc3\xadcil produzir pe\xc3\xa7as de ferro: localizar o mineral, extra\xc3\xad-lo, proceder a sua fundi\xc3\xa7\xc3\xa3o a temperaturas altas e depois forj\xc3\xa1-lo._NEWLINE_Na Europa central, surgiu no s\xc3\xa9culo IX a.C. a "cultura de Hallstatt" substituindo a "cultura dos campos de urnas", que se denominou "Primeira Idade do Ferro", pois coincide com a introdu\xc3\xa7\xc3\xa3o do uso deste metal. Aproximando-se do ano 450 a.C., ocorreu o desenvolvimento da "cultura da T\xc3\xa8ne", tamb\xc3\xa9m denominada "Segunda Idade do Ferro". O ferro era usado em ferramentas, armas e joias, embora se continue encontrando objetos de bronze._NEWLINE_Junto com esta transi\xc3\xa7\xc3\xa3o de bronze ao ferro descobriu-se o processo de "carbura\xc3\xa7\xc3\xa3o", que consiste em adicionar carbono ao ferro. O ferro era obtido misturado com a esc\xc3\xb3ria contendo carbono ou carbetos, e era forjado retirando-se a esc\xc3\xb3ria e oxidando o carbono, criando-se assim o produto j\xc3\xa1 com uma forma. Este ferro continha uma quantidade de carbono muito baixa, n\xc3\xa3o sendo poss\xc3\xadvel endurec\xc3\xaa-lo com facilidade ao esfri\xc3\xa1-lo em \xc3\xa1gua. Observou-se que se podia obter um produto muito mais resistente aquecendo a pe\xc3\xa7a de ferro forjado num leito de carv\xc3\xa3o vegetal, para ent\xc3\xa3o submergi-lo na \xc3\xa1gua ou \xc3\xb3leo. O produto resultante, apresentando uma camada superficial de a\xc3\xa7o, era menos duro e mais fr\xc3\xa1gil que o bronze._NEWLINE_Na China, o primeiro ferro utilizado tamb\xc3\xa9m era proveniente dos meteoritos. Foram encontrados objetos de ferro forjado no noroeste, perto de Xinjiang, do s\xc3\xa9culo VIII a.C.. O procedimento utilizado n\xc3\xa3o era o mesmo que o usado no Oriente M\xc3\xa9dio e na Europa._NEWLINE_Nos \xc3\xbaltimos anos da Dinastia Zhou (550 a.C.), na China, se conseguiu obter um produto resultante da fus\xc3\xa3o do ferro (ferro fundido). O mineral encontrado ali apresentava um alto conte\xc3\xbado de f\xc3\xb3sforo, com o qual era fundido em temperaturas menores que as aplicadas na Europa e outros lugares. Todavia, durante muito tempo, at\xc3\xa9 a Dinastia Qing (aos 221 a.C.), o processo teve uma grande repercuss\xc3\xa3o._NEWLINE_O ferro fundido levou mais tempo para ser obtido na Europa, pois n\xc3\xa3o se conseguia a temperatura necess\xc3\xa1ria. Algumas das primeiras amostras foram encontradas na Su\xc3\xa9cia, em Lapphyttan e Vinarhyttan, de 1150 a 1350 d.C._NEWLINE_Na Idade M\xc3\xa9dia, e at\xc3\xa9 finais do s\xc3\xa9culo XIX, muitos pa\xc3\xadses europeus empregavam como m\xc3\xa9todo sider\xc3\xbargico a "farga catalana". Obtinha-se ferro e a\xc3\xa7o de baixo carbono empregando-se carv\xc3\xa3o vegetal e o min\xc3\xa9rio de ferro. Este sistema j\xc3\xa1 estava implantado no s\xc3\xa9culo XV, conseguindo-se obter temperaturas de at\xc3\xa9 1200 \xc2\xb0C. Este procedimento foi substitu\xc3\xaddo pelo emprego de altos-fornos._NEWLINE_No princ\xc3\xadpio se usava carv\xc3\xa3o vegetal para a obten\xc3\xa7\xc3\xa3o de ferro, como fonte de calor e como agente redutor. No s\xc3\xa9culo XVIII, na Inglaterra, o carv\xc3\xa3o vegetal come\xc3\xa7ou a escassear e tornar-se caro, iniciando-se a utiliza\xc3\xa7\xc3\xa3o do coque, um combust\xc3\xadvel f\xc3\xb3ssil, como alternativa._NEWLINE_Foi utilizado pela primeira vez por Abraham Darby, no in\xc3\xadcio do s\xc3\xa9culo XVIII, construindo em Coalbrookdale um "alto-forno". Mesmo assim, o coque s\xc3\xb3 foi empregado como fonte de energia na Revolu\xc3\xa7\xc3\xa3o industrial. Neste per\xc3\xadodo a procura foi se tornando cada vez maior devido a sua utiliza\xc3\xa7\xc3\xa3o, como por exemplo, em estradas de ferro._NEWLINE_O alto-forno foi evoluindo ao longo dos anos. Henry Cort, em 1784, aplicou novas t\xc3\xa9cnicas que melhoraram a produ\xc3\xa7\xc3\xa3o._NEWLINE_Em finais do s\xc3\xa9culo XVIII e in\xc3\xadcio do s\xc3\xa9culo XIX come\xc3\xa7ou-se a empregar amplamente o ferro como elemento estrutural em pontes, edif\xc3\xadcios e outros. Entre 1776 e 1779 se construiu a primeira ponte de ferro fundido por John Wilkinson e Abraham Darby._NEWLINE_Na Inglaterra foi empregado pela primeira vez o ferro na constru\xc3\xa7\xc3\xa3o de edif\xc3\xadcios por Mathew Boulton e James Watt, no princ\xc3\xadpio do s\xc3\xa9culo XIX. Tamb\xc3\xa9m s\xc3\xa3o conhecidas outras obras deste s\xc3\xa9culo, como por exemplo, o "Pal\xc3\xa1cio de Cristal" constru\xc3\xaddo para a Exposi\xc3\xa7\xc3\xa3o Universal de 1851 em Londres, do arquiteto Joseph Paxton, que tem uma arma\xc3\xa7\xc3\xa3o de ferro, ou a Torre Eiffel, em Paris, constru\xc3\xadda em 1889 para a Exposi\xc3\xa7\xc3\xa3o Universal, onde foram utilizadas milhares de toneladas de ferro.\n_START_SECTION_\nIs\xc3\xb3topos\n_START_PARAGRAPH_\nO ferro tem quatro is\xc3\xb3topos est\xc3\xa1veis naturais: \xe2\x81\xb5\xe2\x81\xb4Fe, \xe2\x81\xb5\xe2\x81\xb6Fe, \xe2\x81\xb5\xe2\x81\xb7Fe e \xe2\x81\xb5\xe2\x81\xb8Fe. As propor\xc3\xa7\xc3\xb5es relativas destes is\xc3\xb3topos na natureza s\xc3\xa3o aproximadamente:_NEWLINE_\xe2\x81\xb5\xe2\x81\xb4Fe ( 5,8% ), \xe2\x81\xb5\xe2\x81\xb6Fe ( 91,7% ), \xe2\x81\xb5\xe2\x81\xb7Fe (2,2%) e \xe2\x81\xb5\xe2\x81\xb8Fe ( 0,3% ).\n_START_SECTION_\nAspectos nutricionais e metab\xc3\xb3licos\n_START_PARAGRAPH_\nO ferro \xc3\xa9 um dos elementos mais facilmente encontr\xc3\xa1veis na superf\xc3\xadcie da Terra, mas mesmo assim, sua defici\xc3\xaancia \xc3\xa9 a causa mais comum de anemia, afetando cerca de 500 milh\xc3\xb5es de pessoas em todo mundo. Isso se deve \xc3\xa0 capacidade limitada do organismo na absor\xc3\xa7\xc3\xa3o de ferro e \xc3\xa0 frequ\xc3\xaancia da perda de ferro por hemorragia do sistema digest\xc3\xb3rio (\xc3\xbalcera, colite, diverticulite, c\xc3\xa2ncer), menstrua\xc3\xa7\xc3\xa3o abundante, verminose, m\xc3\xbaltiplas gesta\xc3\xa7\xc3\xb5es, estir\xc3\xa3o de crescimento.\n_START_SECTION_\nAbsor\xc3\xa7\xc3\xa3o\n_START_PARAGRAPH_\nA fonte alimentar do ferro pode ser encontrada em in\xc3\xbameros alimentos: couve, algas marinhas, br\xc3\xb3colis, flocos de aveia, canela mo\xc3\xadda, gr\xc3\xa3os integrais ou enriquecidos; nozes; castanhas; feij\xc3\xa3o vermelho; frutas secas, figo seco, tofu frito com azeite, entre muitos outros. O uso de panelas e recipientes de ferro tamb\xc3\xa9m contribui para aumentar a ingest\xc3\xa3o de ferro._NEWLINE_A absor\xc3\xa7\xc3\xa3o do ferro, especialmente de origem animal, \xc3\xa9 aumentada com a ingest\xc3\xa3o conjunta de alimentos levemente \xc3\xa1cidos (ou prote\xc3\xadnas) e tamb\xc3\xa9m por alimentos ricos em \xc3\xa1cido asc\xc3\xb3rbico (vitamina C). Estudos indicam que a absor\xc3\xa7\xc3\xa3o de ferro aumenta de 3,7 para 10,4% quando se adiciona a ingest\xc3\xa3o de 40 a 50\xc2\xa0mg de vitamina C, por mant\xc3\xaa-lo sol\xc3\xbavel. Alguns a\xc3\xa7\xc3\xbacares como a frutose tamb\xc3\xa9m colaboram para a absor\xc3\xa7\xc3\xa3o de ferro.\n_START_SECTION_\nDistribui\xc3\xa7\xc3\xa3o e transporte no organismo\n_START_PARAGRAPH_\nO transporte e armazenamento do ferro \xc3\xa9 mediado por tr\xc3\xaas prote\xc3\xadnas - transferrina, receptor de transferrina e ferritina. A transferrina pode conter at\xc3\xa9 dois \xc3\xa1tomos de ferro. Ela entrega o ferro aos tecidos que t\xc3\xaam receptores de transferrina, especialmente eritoblastos na medula \xc3\xb3ssea, que incorporam o ferro na hemoglobina. A transfer\xc3\xaancia ent\xc3\xa3o \xc3\xa9 reutilizada. No final da sobrevida, ou seja, 120 dias, os eritr\xc3\xb3citos s\xc3\xa3o destru\xc3\xaddos nos macr\xc3\xb3fagos do sistema reticuloendotelial dentro do ba\xc3\xa7o; o ferro \xc3\xa9 liberado da hemoglobina, entra no plasma e fornece a maioria do ferro da transferrina. Somente uma pequena por\xc3\xa7\xc3\xa3o do ferro da transferrina plasm\xc3\xa1tica vem da dieta, absorvido no duodeno e no jejuno._NEWLINE_Algum ferro \xc3\xa9 armazenado nas c\xc3\xa9lulas reticulares endoteliais, como a ferritina e hemossiderina, em quantidades muito vari\xc3\xa1veis, conforme a situa\xc3\xa7\xc3\xa3o das reservas desse elemento no organismo. Em geral a ferritina \xc3\xa9 um complexo proteico hidrossol\xc3\xbavel de ferro com peso molecular 465\xc2\xa0000, \xc3\xa9 formada de uma concha proteica externa, a apoferrina, que consiste de 22 subunidades, e de um n\xc3\xbacleo de hidroxifosfato de ferro. Cont\xc3\xa9m at\xc3\xa9 20% em peso de ferro e n\xc3\xa3o \xc3\xa9 vis\xc3\xadvel \xc3\xa0 microscopia \xc3\xb3ptica. Cada mol\xc3\xa9cula de apoferrina pode ligar at\xc3\xa9 4\xc2\xa0000 a 5\xc2\xa0000 \xc3\xa1tomos de ferro. A hemossiderina \xc3\xa9 um complexo proteico insol\xc3\xbavel de ferro, de composi\xc3\xa7\xc3\xa3o vari\xc3\xa1vel, contendo cerca de 37% em peso de ferro. \xc3\x89 derivada da digest\xc3\xa3o lisoss\xc3\xb4mica parcial de agrega\xc3\xa7\xc3\xa3o de mol\xc3\xa9culas de ferritina e vis\xc3\xadvel \xc3\xa0 microscopia \xc3\xb3ptica nos macr\xc3\xb3fagos e em outras c\xc3\xa9lulas ap\xc3\xb3s colora\xc3\xa7\xc3\xa3o com Perls (azul da Pr\xc3\xbassia). O ferro na ferritina e na hemossiderina est\xc3\xa3o na forma f\xc3\xa9rrica [Fe(III)]. Uma enzima que cont\xc3\xa9m cobre, a ceruloplasmina, catalisa a oxida\xc3\xa7\xc3\xa3o do ferro para a forma f\xc3\xa9rrica para a liga\xc3\xa7\xc3\xa3o na transferrina plasm\xc3\xa1tica._NEWLINE_O ferro tamb\xc3\xa9m est\xc3\xa1 presente nos m\xc3\xbasculos, como na mioglobina, e na maioria das c\xc3\xa9lulas do organismo em enzimas que cont\xc3\xaam ferro, como, p. ex., citocromos, desidrogenase succ\xc3\xadnica, catalase, etc. O ferro tissular tem menos probabilidade de ser depletado que a hemossiderina, a ferritina e a hemoglobina em estado de defici\xc3\xaancia de ferro, mas pode ocorrer alguma redu\xc3\xa7\xc3\xa3o no conte\xc3\xbado de enzimas contendo heme._NEWLINE_Os n\xc3\xadveis de ferritina e os de receptor de transferrina (TfR) correlacionam-se com as reservas de ferro, de modo que a sobrecarga de ferro causa aumento na ferritina tissular e queda no TfR, enquanto na defici\xc3\xaancia de ferro a ferritina \xc3\xa9 baixa, e o TfR, alto. Essa rela\xc3\xa7\xc3\xa3o surge por interm\xc3\xa9dio da liga\xc3\xa7\xc3\xa3o de uma resposta ao ferro (IREs) na ferritina e nas mol\xc3\xa9culas de mRNA de TfR. A defici\xc3\xaancia de ferro aumenta a capacidade de a IRP ligar-se aos IRES, enquanto a sobrecarga diminui a liga\xc3\xa7\xc3\xa3o. O s\xc3\xadtio de liga\xc3\xa7\xc3\xa3o de IRP em IREs, a montante (5\') ou jusante (3\') do gene codificador determina aumento ou diminui\xc3\xa7\xc3\xa3o da mRNA e, portanto, de prote\xc3\xadna.\n_START_SECTION_\nNecessidades\n_START_PARAGRAPH_\nA quantidade di\xc3\xa1ria de ferro necess\xc3\xa1ria para compensar tanto perdas do organismo como o crescimento varia com a idade e o sexo; \xc3\xa9 maior na gravidez, na adolesc\xc3\xaancia e nas mulheres que menstruam. Esses grupos, portanto, s\xc3\xa3o particularmente suscet\xc3\xadveis a desenvolver defici\xc3\xaancias de ferro quando h\xc3\xa1 perda adicional ou diminui\xc3\xa7\xc3\xa3o prolongada da ingest\xc3\xa3o.\n_START_SECTION_\nCaracter\xc3\xadsticas cl\xc3\xadnicas\n_START_PARAGRAPH_\nQuando h\xc3\xa1 defici\xc3\xaancia de ferro os dep\xc3\xb3sitos reticuloendoteliais (hemossiderina e ferritina) s\xc3\xa3o totalmente depletados antes que ocorra anemia. \xc3\x80 medida que a doen\xc3\xa7a evolui, o paciente pode ter sinais e sintomas gerais de anemia como cansa\xc3\xa7o f\xc3\xa1cil, fraqueza, irritabilidade, indisposi\xc3\xa7\xc3\xa3o, sonol\xc3\xaancia, cefaleia, dor nas pernas e apresentar glossite indolor, estomatite angular, unhas fri\xc3\xa1veis ou em colher (coilon\xc3\xadquia), cabelos finos, secos e quebradi\xc3\xa7os, pele seca, escler\xc3\xb3tica azulada, mucosas descoradas, disfagia como resultado de membranas far\xc3\xadngeas (S\xc3\xadndrome de Paterson-Kelly ou Plummer-Vinson) e pervers\xc3\xa3o do apetite. A causa das altera\xc3\xa7\xc3\xb5es epiteliais n\xc3\xa3o \xc3\xa9 clara, mas pode ser relacionada \xc3\xa0 diminui\xc3\xa7\xc3\xa3o de ferro nas enzimas que o cont\xc3\xaam. Em crian\xc3\xa7as, a defici\xc3\xaancia de ferro \xc3\xa9 sobremaneira significativa porque causa irritabilidade, m\xc3\xa1 fun\xc3\xa7\xc3\xa3o cognitiva e diminui\xc3\xa7\xc3\xa3o no desenvolvimento psicomotor.\n_START_SECTION_\nCausa de defici\xc3\xaancia\n_START_PARAGRAPH_\nPerda cr\xc3\xb4nica de sangue, especialmente uterina e no trato gastrointestinal, \xc3\xa9 a causa dominante nos adultos. Na inf\xc3\xa2ncia as causas mais comuns s\xc3\xa3o: nascimento prematuro, gemelaridade, anemia materna durante a gravidez, perda de sangue durante o parto pelo cord\xc3\xa3o umbilical, pouco aleitamento materno, dar leite ou derivado durante ou logo ap\xc3\xb3s refei\xc3\xa7\xc3\xb5es.\n_START_SECTION_\nTratamento\n_START_PARAGRAPH_\nSempre que poss\xc3\xadvel, tratar a causa. Al\xc3\xa9m disso, deve-se administrar ferro via oral, intra-muscular ou endovenosa para corrigir a anemia e repor os dep\xc3\xb3sitos. A via oral pode causar c\xc3\xb3lica, n\xc3\xa1usea, constipa\xc3\xa7\xc3\xa3o ou diarreia ou escurecimento dos dentes, mas isso \xc3\xa9 revers\xc3\xadvel ap\xc3\xb3s a suspens\xc3\xa3o do medicamento. A via intramuscular deve ser aplicada profundamente e \xc3\xa9 muito dolorosa. A via endovenosa deve ser feita diluindo a ampola em soro fisiol\xc3\xb3gico e aplicada em no m\xc3\xadnimo 30 minutos.'