b'\n_START_ARTICLE_\nGnose\n_START_PARAGRAPH_\nGnose ou Gnosis \xc3\xa9 um estado mental espec\xc3\xadfico que permite o contato com outros planos n\xc3\xa3o f\xc3\xadsicos, como o plano et\xc3\xa9rico, o plano astral e o plano espiritual. Este estado pode ser alcan\xc3\xa7ado por m\xc3\xa9todos de transe, assim como medita\xc3\xa7\xc3\xa3o ou priva\xc3\xa7\xc3\xa3o de sentidos, al\xc3\xa9m de m\xc3\xa9todos de hiper-excita\xc3\xa7\xc3\xa3o. O estado de Gnose pode ser utilizado para realizar reflex\xc3\xb5es filos\xc3\xb3ficas, ou rituais m\xc3\xa1gicos e religiosos.\n_START_SECTION_\nGnosticismo\n_START_PARAGRAPH_\nSegundo o Gnosticismo crist\xc3\xa3o, a Gnose tem um sentido mais epistemol\xc3\xb3gico, e este sistema a evoca como o conhecimento verdadeiro e primordial, o mais profundo dos conhecimentos humanos._NEWLINE_\xe2\x80\x9cGnose, ou Gnosis, \xc3\xa9 o substantivo do verbo gign\xc3\xb3sko, que significa conhecer. Gnose \xc3\xa9 conhecimento superior, interno, espiritual, inici\xc3\xa1tico. No grego cl\xc3\xa1ssico e no grego popular, koin\xc3\xa9, seu significado \xc3\xa9 semelhante ao da palavra epist\xc3\xa9me. Em filosofia, epist\xc3\xa9me significa \xe2\x80\x9cconhecimento cient\xc3\xadfico\xe2\x80\x9d em oposi\xc3\xa7\xc3\xa3o a \xe2\x80\x9copini\xc3\xa3o\xe2\x80\x9d, enquanto gn\xc3\xb4sis significa conhecimento em oposi\xc3\xa7\xc3\xa3o a \xe2\x80\x9cignor\xc3\xa2ncia\xe2\x80\x9d, chamada de \xc3\xa1gnoia. A gnose \xc3\xa9 um conhecimento que brota do cora\xc3\xa7\xc3\xa3o de forma misteriosa e intuitiva. \xc3\x89 a busca do conhecimento, n\xc3\xa3o o conhecimento intelectual, mas aquele conhecimento que d\xc3\xa1 sentido \xc3\xa0 vida humana, que a torna plena de significado porque permite o encontro do homem com sua Ess\xc3\xaancia Eterna e maravilhosa\xe2\x80\x9d._NEWLINE_Gnose vem da palavra grega gnosis (\xce\xb3\xce\xbd\xe1\xbf\xb6\xcf\x83\xce\xb9\xcf\x82) \xe2\x80\x9cconhecimento\xe2\x80\x9d significando o conhecimento direto sobre o divino que por si s\xc3\xb3 prov\xc3\xaa a salva\xc3\xa7\xc3\xa3o (assim conquistando o codinome de \xe2\x80\x9cAlta Teologia\xe2\x80\x9d). Para os gn\xc3\xb3sticos antigos, a gnosis existia no \xc3\xa2mbito da cosmologia, do mito, da antropologia e da pr\xc3\xa1tica usada dentro de seus grupos. Assim, a gnose n\xc3\xa3o era apenas a ilumina\xc3\xa7\xc3\xa3o, mas tamb\xc3\xa9m viria acompanhada por uma compreens\xc3\xa3o\xe2\x80\x8a\xe2\x80\x94\xe2\x80\x8acomo expressado nos Resumos de Te\xc3\xb3doto de Biz\xc3\xa2ncio\xe2\x80\x8a\xe2\x80\x94\xe2\x80\x8asobre quem somos, o que nos tornamos, onde estamos, para onde fomos lan\xc3\xa7ados, para onde estamos indo, do que estamos nos libertando, o que \xc3\xa9 o nascimento e o que \xc3\xa9 o renascimento._NEWLINE_A Gnose tem v\xc3\xa1rios conceitos e interpreta\xc3\xa7\xc3\xb5es ao longo da Hist\xc3\xb3ria, mas no Cao\xc3\xadsmo tomou o sentido de um estado de consci\xc3\xaancia que gera liga\xc3\xa7\xc3\xa3o direta entre a imensid\xc3\xa3o do inconsciente e os fios que tecem o destino do universo. Mesmo assim, seu termo \xc3\xa9 muito mais reconhecido como o substantivo do Gnosticismo, que \xc3\xa9 uma interpreta\xc3\xa7\xc3\xa3o c\xc3\xb3smica do cristianismo e uma reinterpreta\xc3\xa7\xc3\xa3o de seus termos em uma vis\xc3\xa3o que sincretiza tradi\xc3\xa7\xc3\xb5es e transforma eventos e elementos em s\xc3\xadmbolos de significa\xc3\xa7\xc3\xa3o oculta. A gnose, portanto, se diferencia profundamente do estado natural de pensamento. Neste estado, a mente n\xc3\xa3o \xc3\xa9 influenciada pelas preocupa\xc3\xa7\xc3\xb5es ordin\xc3\xa1rias, e surgem, al\xc3\xa9m de sensa\xc3\xa7\xc3\xb5es indescrit\xc3\xadveis, insights e percep\xc3\xa7\xc3\xb5es totalmente originais e despidas da censura do senso de sobriedade.\n_START_SECTION_\nAuto Penit\xc3\xaancia\n_START_PARAGRAPH_\nComo diz Peter J. Carroll, este \xc3\xa9 \xe2\x80\x9co velho m\xc3\xa9todo mon\xc3\xa1stico\xe2\x80\x9d. Seria, em sua classifica\xc3\xa7\xc3\xa3o dual, um m\xc3\xa9todo inibit\xc3\xb3rio, onde desejos s\xc3\xa3o suprimidos para gerar um estado de m\xc3\xa1xima \xe2\x80\x98pureza\xe2\x80\x99 mental e espiritual. Mas tamb\xc3\xa9m pode ser entendido como um m\xc3\xa9todo excitat\xc3\xb3rio, quando a priva\xc3\xa7\xc3\xa3o gera muito mais desconforto do que conforto. A autopenit\xc3\xaancia pode ser tanto flagelo infligido a si como uma esp\xc3\xa9cie de sacrif\xc3\xadcio ou teste, quanto como uma puni\xc3\xa7\xc3\xa3o. Pode ser jejum ou exclus\xc3\xa3o, solid\xc3\xa3o volunt\xc3\xa1ria e voto de sil\xc3\xaancio._NEWLINE_Apesar de um m\xc3\xa9todo dispendioso, ele pode gerar estados de gnose lend\xc3\xa1rios, como as m\xc3\xadticas vis\xc3\xb5es alcan\xc3\xa7adas por beatas e sacerdotes cat\xc3\xb3licos, experi\xc3\xaancias de sadhus indianos em contato com deuses e entidades, insights e percep\xc3\xa7\xc3\xb5es geniais como as concep\xc3\xa7\xc3\xb5es do virgem e casto Isaac Newton. Miyamoto Musashi, samurai mais lend\xc3\xa1rio da hist\xc3\xb3ria do Jap\xc3\xa3o, vivenciou uma jornada invenc\xc3\xadvel, mas s\xc3\xb3 reconheceu a gnose e a percep\xc3\xa7\xc3\xa3o plenas quando se isolou numa caverna, trazendo de volta o livro do cinco an\xc3\xa9is, at\xc3\xa9 hoje refer\xc3\xaancia em estrat\xc3\xa9gia e a\xc3\xa7\xc3\xb5es efetivas. A auto penit\xc3\xaancia pode ser muito \xc3\xbatil quando os recursos s\xc3\xa3o escassos e at\xc3\xa9 mesmo quando a pessoa tende a um comportamento mais auto-cr\xc3\xadtico e pessimista. \xc3\x89 um tipo muito eficiente de t\xc3\xa9cnica para dom\xc3\xadnio pr\xc3\xb3prio e mudan\xc3\xa7a de padr\xc3\xb5es, embora n\xc3\xa3o combine muito com os m\xc3\xa9todos m\xc3\xa1gicos contempor\xc3\xa2neos.\n_START_SECTION_\nPsicotr\xc3\xb3picos ou Quimiognose\n_START_PARAGRAPH_\nSegundo Peter J. Carroll, um dos m\xc3\xa9todos mais eficientes para o alcance da gnose, sem d\xc3\xbavidas, \xc3\xa9 o uso de  psicoativos. Existe um sem n\xc3\xbamero delas, e cada uma causa um tipo diferente de efeito que pode ou n\xc3\xa3o estimular o usu\xc3\xa1rio no alcance do seu estado de gnose. Existem enteogenos com caracter\xc3\xadsticas mais inibit\xc3\xb3rias, como  a cannabis, ao gerar torpores, ou mais excitantes, como ente\xc3\xb3genos, gerando explos\xc3\xb5es sin\xc3\xa1pticas e vis\xc3\xb5es lancinantes, e como a coca\xc3\xadna e a ayahuasca, que geram uma descarga de serotonina e outras subst\xc3\xa2ncias._NEWLINE_Uma das simplifica\xc3\xa7\xc3\xb5es que Peter J. Carroll faz para identifica\xc3\xa7\xc3\xa3o do estado de gnose \xc3\xa9 o n\xc3\xa3o pensamento, que apesar de ser importado e subvertido da no\xc3\xa7\xc3\xa3o zen-budista de n\xc3\xa3o pensamento, \xc3\xa9 facilmente percebido em um transe por drogas, j\xc3\xa1 que muitas vezes a sensa\xc3\xa7\xc3\xa3o f\xc3\xadsica pode tomar por inteiro a experi\xc3\xaancia mental e eliminar o di\xc3\xa1logo interno, deixando somente imagens, conceitos abstratos e emo\xc3\xa7\xc3\xb5es indescrit\xc3\xadveis. O perigo da Quimiognose est\xc3\xa1 em confundir a simples sensa\xc3\xa7\xc3\xa3o e entusiasmo com a gnose em si, ignorando a natureza de eleva\xc3\xa7\xc3\xa3o e de percep\xc3\xa7\xc3\xa3o consciencial, e tamb\xc3\xa9m gerar v\xc3\xadcios e overdoses. Apesar de todos estes riscos, como parte da experi\xc3\xaancia milenar humana, este \xc3\xa9 um meio de alcance deste estado alterado de consci\xc3\xaancia._NEWLINE_Segundo Terence Mckenna, um dos maiores estudiosos da experi\xc3\xaancia psicod\xc3\xa9lica no mundo, n\xc3\xa3o h\xc3\xa1 gnose mais poderosa do que a induzida por ente\xc3\xb3genos, mas diferente de um transe for\xc3\xa7ado por dan\xc3\xa7a e sons, que Carroll metaforiza como \xe2\x80\x9cpassagem pela ponta da agulha\xe2\x80\x9d, \xc3\xa9 uma experi\xc3\xaancia semelhante a explodir a parede que separa o consciente do inconsciente, fazendo emergir um oceano de percep\xc3\xa7\xc3\xb5es, \xc3\xa0s vezes intensas demais para o ne\xc3\xb3fito ou o desavisado.\n_START_SECTION_\nMedita\xc3\xa7\xc3\xa3o\n_START_PARAGRAPH_\nTalvez a mais antiga forma de entrar em gnose, a medita\xc3\xa7\xc3\xa3o faz parte da natureza humana desde quando o primeiro de n\xc3\xb3s se concentrou em alguma coisa at\xc3\xa9 que sua mente se ligasse de alguma forma com uma percep\xc3\xa7\xc3\xa3o superior \xc3\xa0 que estava habituado. A medita\xc3\xa7\xc3\xa3o engloba desde a reflex\xc3\xa3o natural, at\xc3\xa9 os estados mais profundos de introspec\xc3\xa7\xc3\xa3o, onde a mente est\xc3\xa1 mais acordada do que na vig\xc3\xadlia, e o corpo mais dormente que o sono REM._NEWLINE_A t\xc3\xa9cnica, como \xc3\xa9 conhecida hoje, tem sua origem na milenar Yoga do Hindu\xc3\xadsmo, que, juntando posturas f\xc3\xadsicas com respira\xc3\xa7\xc3\xb5es, \xc3\xa9 capaz de gerar os efeitos da medita\xc3\xa7\xc3\xa3o. Na Gr\xc3\xa9cia Antiga a medita\xc3\xa7\xc3\xa3o tinha uma conota\xc3\xa7\xc3\xa3o de reflex\xc3\xa3o pura, um foco extremo na concentra\xc3\xa7\xc3\xa3o sobre quest\xc3\xb5es filos\xc3\xb3ficas, que geravam estados de gnose, materializando conceitos que norteiam at\xc3\xa9 hoje a coluna vertebral da Filosofia cl\xc3\xa1ssica. Mas a medita\xc3\xa7\xc3\xa3o, sem d\xc3\xbavidas, mais emblem\xc3\xa1tica, \xc3\xa9 a do budismo. Sidarta Gautama trouxe a tradi\xc3\xa7\xc3\xa3o principal que forma o budismo raiz hoje, e ele se ramificou, ap\xc3\xb3s sua morte, em centenas de outras doutrinas, que se amalgamaram com as culturais locais onde foi propagada, como o budismo tibetano com elementos da cultura xam\xc3\xa2nica B\xc3\xb6n do Tibete, ou o zen budismo com elementos do tao\xc3\xadsmo e confucionismo no Jap\xc3\xa3o. O budismo prega principalmente a liberta\xc3\xa7\xc3\xa3o da ignor\xc3\xa2ncia e a apoteose consciencial pelo Samadhi e o Nirvana, saindo do ciclo de nascimento e morte, o Samsara. E isso se d\xc3\xa1 por meio da medita\xc3\xa7\xc3\xa3o e da compreens\xc3\xa3o da natureza da realidade._NEWLINE_Os 84 mil ensinamentos de passados por Buda, assim como as t\xc3\xa9cnicas de Padsambava no Tibete (segundo a tradi\xc3\xa7\xc3\xa3o tibetana, o monge, vindo da China, ao propagar o Dharma no pa\xc3\xads, ensinou cerca de 100 mil formas de ilumina\xc3\xa7\xc3\xa3o por meio de medita\xc3\xa7\xc3\xb5es variadas), ou ainda de Bodhidharma (criador do zen budismo) no Jap\xc3\xa3o, est\xc3\xa3o entre as fontes principais do que se conhece por medita\xc3\xa7\xc3\xa3o, tendo sido importadas para o Ocidente com uma roupagem terap\xc3\xaautica (mindfullness)._NEWLINE_A medita\xc3\xa7\xc3\xa3o consiste basicamente em uma uni\xc3\xa3o de postura e respira\xc3\xa7\xc3\xa3o, sendo as mais tradicionais a l\xc3\xb3tus completa ou meia l\xc3\xb3tus, e a respira\xc3\xa7\xc3\xa3o diafragm\xc3\xa1tica. No Zen Budismo, existe o Zazen, que \xc3\xa9 uma medita\xc3\xa7\xc3\xa3o sobre o vazio, que objetiva o m\xc3\xa1ximo de dom\xc3\xadnio sobre a mente e o foco da aten\xc3\xa7\xc3\xa3o sobre um ponto de vazio conceitual que se expande at\xc3\xa9 trazer um compreens\xc3\xa3o absoluta da natureza da realidade. A medita\xc3\xa7\xc3\xa3o tibetana tem caracter\xc3\xadstica B\xc3\xb6n no sentido de unir posturas com mantras, ora\xc3\xa7\xc3\xb5es e leituras de textos sagrados. A medita\xc3\xa7\xc3\xa3o moderna tem expoentes como Osho, que apesar das pol\xc3\xaamicas, criou uma s\xc3\xa9rie de t\xc3\xa9cnicas de medita\xc3\xa7\xc3\xa3o ativa que se assemelham muito com o xamanismo tradicional, e objetivam o mesmo dom\xc3\xadnio sobre a mente com t\xc3\xa9cnicas de exaust\xc3\xa3o e euforia. Nas escolas Theravada (pequeno ve\xc3\xadculo e um dos dois ramos iniciais da cis\xc3\xa3o do budismo tradicional) existem t\xc3\xa9cnicas de Tantra e canaliza\xc3\xa7\xc3\xb5es energ\xc3\xa9ticas para auxiliar na medita\xc3\xa7\xc3\xa3o. Na escola Maaiana (grande ve\xc3\xadculo), o foco principal \xc3\xa9 na medita\xc3\xa7\xc3\xa3o pura, Vipassana, aprendida e ensinada por Buda, que inclui diferencia\xc3\xa7\xc3\xb5es na postura mental como a estabiliza\xc3\xa7\xc3\xa3o (dom\xc3\xadnio da mente, afastamento da no\xc3\xa7\xc3\xa3o de pessoalidade e identifica\xc3\xa7\xc3\xa3o com os pensamentos) ou a reflex\xc3\xa3o (focar os pensamentos em conceitos a serem compreendidos e assimilados no n\xc3\xadvel mais profundo, como a medita\xc3\xa7\xc3\xa3o sobre a morte, sobre a compaix\xc3\xa3o, etc)._NEWLINE_A medita\xc3\xa7\xc3\xa3o m\xc3\xa1gica pode ter uma s\xc3\xa9rie de roupagens, desde mantraliza\xc3\xa7\xc3\xb5es, respira\xc3\xa7\xc3\xb5es hiperventiladas, visualiza\xc3\xa7\xc3\xb5es mentais para abertura de chakras ou para objetivos m\xc3\xa1gicos, como cria\xc3\xa7\xc3\xa3o de campos de for\xc3\xa7a, exterioriza\xc3\xa7\xc3\xa3o energ\xc3\xa9tica, ataque ou defesa astral, etc. Pode tamb\xc3\xa9m se dar mediante concentra\xc3\xa7\xc3\xa3o em um s\xc3\xadmbolo ou conceito, ou concentra\xc3\xa7\xc3\xa3o no vazio. O estado de Gnose alcan\xc3\xa7ado com a medita\xc3\xa7\xc3\xa3o \xc3\xa9 um dos mais s\xc3\xb3lidos, por trazer consigo uma s\xc3\xa9rie de modifica\xc3\xa7\xc3\xb5es profundas na psique e no comportamento.'