b'\n_START_ARTICLE_\nObulasyon\n_START_PARAGRAPH_\nAng Pangingitlog, paglalabas ng itlog o obulasyon ay isang proseso ng pagreregla kung kailan sumasabog o pumuputok ang isang nasa katandaang suput-suputan ng bahay-bata at naglalabas ng isang itlog na nakikilahok sa pagsusupling (reproduksiyon). Nagaganap din ang obulasyon sa ibang mga hayop sa panahon ng paglalandi (pangangandi o estrus) ng mga ito, na kakaiba sa maraming mga gawi sa pagreregla ng tao.'