Estou procurando maneiras de ser mais confiante e firme em expressar minhas opiniões de forma clara e respeitosa, sem me sentir tão inseguro ou desconfortável com opiniões diferentes das minhas. Gostaria de desenvolver a habilidade de controlar minhas emoções, encontrar um equilíbrio entre racionalidade e sentimentos para ser mais assertivo em situações desafiadoras.