Terapeuta: Oi, estou aqui hoje para falar sobre algo que tenho percebido em mim mesma e que me incomoda um pouco. Sinto que tenho dificuldade em manter coerência entre meus pensamentos, emoções e ações, o que acaba gerando um desequilíbrio em várias áreas da minha vida. Quero trabalhar para ser uma pessoa mais congruente e agir com mais equidade e justiça em relação aos outros. Quais técnicas ou exercícios você pode me indicar para me ajudar nesse processo de buscar a congruência interna