Terapeuta: Obrigado por estar aqui hoje. Como você se sente no momento

Paciente: Bem, eu sinto que estou tentando equilibrar muitas coisas na minha vida, mas percebo que há uma falta de congruência entre meus pensamentos e minhas ações. Isso tem me deixado um pouco confuso e frustrado. Gostaria de encontrar uma maneira de alinhar melhor o que eu penso e o que eu faço para me sentir mais autêntico e em paz.