सर्दियों के दौरान बाहर की जाने वाली दो गतिविधियों का सुझाव दें।
1. हिमाचल प्रदेश या उत्तराखंड जैसी ठंडी जगहों में पर्वतारोहण करना। यह एक रोमांचक अनुभव हो सकता है और बाहरी हवा का आनंद लेने के लिए एक बेहतरीन तरीका होता है।

2. साइक्लिंग या ट्रेकिंग जैसी शारीरिक गतिविधियों को अपनाना। यह संभव नहीं हो तो, सर्दियों में जिम जाना भी एक अच्छा विकल्प हो सकता है। यह आपके शरीर को गर्म रखने के साथ-साथ आपके मन को भी सक्रिय बनाए रखेगा।