दस आवश्यक बातें क्या हैं? JSON में अपना उत्तर दें, प्रत्येक आवश्यक के नाम और उदाहरण के साथ।पर्वतारोहण का नौवां संस्करण: द फ्रीडम ऑफ द हिल्स, 2017 में प्रकाशित, दस अनिवार्यताओं को इस प्रकार परिभाषित करता है:

नेविगेशन: मैप, अल्टीमीटर, कंपास, जीपीएस डिवाइस, पर्सनल लोकेटर बीकन
हेडलैंप: एलईडी बल्ब और अतिरिक्त बैटरी के साथ
धूप से सुरक्षा: धूप का चश्मा, धूप से बचाने वाले कपड़े, सनस्क्रीन
प्राथमिक चिकित्सा: एक प्राथमिक चिकित्सा किट, जलरोधक पैकेजिंग में लिपटी हुई
चाकू: एक छोटी सी यात्रा पर हाइकर्स एक बहु-उपकरण, मजबूत चिपकने वाला टेप और रस्सी भी ले जा सकते हैं; लंबी यात्रा पर, और छोटे उपकरण उपयोगी हो सकते हैं
आग: आग को शुरू करने और बनाए रखने दोनों का साधन; या तो एक ब्यूटेन लाइटर या माचिस, या अन्य आग बनाने वाला उपकरण। गीली लकड़ी को भी जलाने के लिए फायरस्टार्टर, और उन क्षेत्रों में जहां कोई जलाऊ लकड़ी उपलब्ध नहीं होगी, एक स्टोव अत्यधिक सलाह दी जाती है।
आश्रय: प्लास्टिक ट्यूब टेंट, जंबो प्लास्टिक कचरा बैग या बीवी बोरी
अतिरिक्त भोजन: कम वृद्धि के लिए कम से कम एक दिन का भोजन, जिसे पकाने की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए।
अतिरिक्त पानी: पीने का पानी और पानी को शुद्ध करने के कौशल और उपकरण
अतिरिक्त कपड़े: आपातकालीन आश्रय में रात बिताने पर अतिरिक्त वस्तुओं की आवश्यकता हो सकती है

https://en.wikipedia.org/wiki/Ten_Essentials
{
  "नेविगेशन": "मैप, अल्टीमेटर, कंपास, जीपीएस डिवाइस, पर्सनल लोकेटर बीकन",
  "हेडलैंप": "एलईडी बल्ब और अतिरिक्त बैटरी के साथ",
  "धूप से सुरक्षा": "धूप का चश्मा, धूप से बचाने वाले कपड़े, सनस्क्रीन",
  "प्राथमिक चिकित्सा": "एक प्राथमिक चिकित्सा किट, जलरोधक पैकेजिंग में लिपटी हुई",
  "चाकू": "एक छोटी सी यात्रा पर हाइकर्स एक बहु-उपकरण, मजबूत चिपकने वाला टेप और रस्सी भी ले जा सकते हैं; लंबी यात्रा पर, और छोटे उपकरण उपयोगी हो सकते हैं",
  "आग": "आग को शुरू करने और बनाए रखने दोनों का साधन; या तो एक ब्यूटेन लाइटर या माचिस, या अन्य आग बनाने वाला उपकरण। गीली लकड़ी को भी जलाने के लिए फायरस्टार्टर, और उन क्षेत्रों में जहां कोई जलाऊ लकड़ी उपलब्ध नहीं होगी, एक स्टोव अत्यधिक सलाह दी जाती है।",
  "आश्रय": "प्लास्टिक ट्यूब टेंट, जंबो प्लास्टिक कचरा बैग या बीवी बोरी",
  "अतिरिक्त भोजन": "कम वृद्धि के लिए कम से कम एक दिन का भोजन, जिसे पकाने की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए।",
  "अतिरिक्त पानी": "पीने का पानी और पानी को शुद्ध करने के कौशल और उपकरण",
  "अतिरिक्त कपड़े": "आपातकालीन आश्रय में रात बिताने पर अतिरिक्त वस्तुओं की आवश्यकता हो सकती है"
}