रॉक क्लाइम्बिंग इतना लोकप्रिय क्यों है? क्या रॉक क्लाइंबिंग एक अच्छा खेल है?
रॉक क्लाइम्बिंग एक बहुत ही रोमांचक खेल है जो एक्सट्रीम स्पोर्ट के रूप में जाना जाता है। इसे सबसे ज्यादा लोकप्रिय बनाने वाली बात यह है कि इसमें आपको अपने सीमित शारीरिक ऊर्जा के साथ समझौते करने की आवश्यकता होती है जो आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है। रॉक क्लाइम्बिंग से शारीरिक तौर पर ताकत, समता, संतुलन, शारीरिक क्रिया तथा धैर्य जैसे औजारों के विकसित होने में मदद मिलती है। 

यह खेल आपको स्वाभाविक रूप से संयमित, नियमित और स्वस्थ जीवनशैली की ओर प्रेरित करता है। इससे आपकी स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मस्तिष्क दोनों ही प्रभावित होते हैं। इसके साथ ही आप खुद को अपनी सीमाओं और आवश्यकताओं से बाहर निकालकर आपकी आत्मविश्वास और स्वयंभूत विश्वास को भी बढ़ाता है। 

अतः रॉक क्लाइम्बिंग एक अच्छा खेल है जो स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मस्तिष्क के विकास के साथ-साथ आपको अपनी सीमाओं और आवश्यकताओं से बाहर निकालकर आपकी आत्मविश्वास और स्वयंभूत विश्वास को भी बढ़ाता है।