फलों और सब्जियों के बीच कुछ प्रमुख अंतरों को पहचानें।
1. फल मीठा होता है जबकि सब्जियां खट्टी होती हैं।
2. फल पुराने होने पर सूख हो जाते हैं, जबकि सब्जी उष्णकटिबंधीय होती है जो उर्जा की आवश्यकता होती है।
3. फल अक्सर नरम होता है जबकि सब्जियां स्थायी होती हैं।
4. फल में ज्यादा मीटासिन और शर्करा होती है जबकि सब्जियों की मात्रा इससे कम होती है।
5. फल खाने के बाद पेट में तकलीफ हो सकती है जबकि सब्जी उसी समय खाई जा सकती है और पाचन तंत्र को सुधार करती है।