क्या आप बता सकते हैं कि हंसी क्यों जरूरी है?
हंसी एक शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए बहुत जरूरी है। यह स्वस्थ जीवन शैली का एक प्रतीक है जो स्त्री-पुरुष दोनों के लिए फायदेमंद होता है। हंसी से शरीर तंदुरुस्त रहता है, दिल को स्वस्थ रखता है, तनाव को कम करता है और मन को शांति देता है। भावनाओं को व्यक्त करने और दूसरों के साथ जुड़ने के लिए हंसी एक महत्वपूर्ण माध्यम है। इसलिए, हंसी जीवन में कुछ मिनट हंसकर खुश रहने का एक बहुत अच्छा तरीका है।