शक्ति प्रशिक्षण के मूल सिद्धांत क्या हैं?
शक्ति प्रशिक्षण के मूल सिद्धांत हैं:

1. अपने लक्ष्य को निश्चित करें - आपके लक्ष्य को अच्छी तरह से समझना अनिवार्य है ताकि आप उसे हासिल करने के लिए अपने संसाधनों का बेहतर उपयोग कर सकें।

2. निधारित क्षमता सीमा के पार जाएं - अपनी क्षमता सीमा से अधिक कुछ करने के लिए दृढ़ इच्छाशक्ति चाहिए।

3. स्वयं को प्रतिबद्ध करें - एक स्वयं फोकस्ड व्यक्ति अपने लक्ष्यों के लिए पूर्णतया प्रतिबद्ध होता है।

4. उच्च स्तर की प्रेरणा - आप स्वयं के लिए उच्च स्तर की प्रेरणा ढूंढने की कोशिश करें।

5. सफलता और असफलता से सीखें - सफलता और असफलता दोनों अवसर होते हैं जो व्यक्ति को सीखने का मौका देते हैं।

6. संघर्ष में डर मत करें - हमेशा उन चुनौतियों से डर के माध्यम से निपटें जो आपके अभिलाषाओं के बीच आते हैं।

7. धैर्य रखें - शक्ति प्रशिक्षण में सफलता के लिए धैर्य महत्वपूर्ण है।

8. टीम वर्किंग का समर्थन करें - एक टीम को संघर्ष करने के लिए एक समर्थ समूह भुगतान करने की आवश्यकता है जो एक साथ काम करता है।