एक वाक्य में लेख का सारांश देते हुए एक शीर्षक लिखें।लेख में पौधों पर आधारित आहारों की बढ़ती प्रवृत्ति और उनके संभावित स्वास्थ्य लाभों पर चर्चा की गई है।
पौधों पर आधारित आहार और स्वास्थ्य लाभ: एक अध्ययन