एक कहानी का अंत करें जिसमें मुख्य पात्र अपने तनावपूर्ण वातावरण से मुक्त हो।महिलाओं के नाम: मैरी और सैली
मैरी और सैली दो अच्छी दोस्त थीं जो एक पार्टी में शामिल हुईं। वहाँ उन्होंने एक संगीत ग्रुप से मिलकर अपना एक नंबर प्रदर्शित किया।

लेकिन संगीत के बीच मैरी को अपनी नौकरी और परिवार की आशाओं के बारे में चिंता होने लगी। उसे लगता था कि वह कभी भी अपने दिनचर्या में से नहीं फिर सकती थी।

एक दोस्त ने मैरी को बताया कि वह एक ध्यान दें लेने की कोशिश करें, जैसे कि योग या ध्यान करना। मैरी ने ध्यान करना शुरू किया और 10 मिनटों तक ध्यान में रही। इससे वह बेहतर महसूस करने लगीं और उसे एक आशा की किरण मिलीं।

धीरे-धीरे, मैरी ने अपने जीवन के बारे में सोचना बंद कर दिया और उसने योग और ध्यान को अपनी दैनिक जीवन शैली में शामिल कर लिया। अब उसे सभी चीजें संतुलित लग रहीं थीं और वह जीवन के हर पल को मौज में उड़ा रहीं थीं।

योग और ध्यान ने मैरी को उसके तनाव से मुक्त कर दिया था। अब उसे खुशियों के साथ दिनचर्या का आनंद लेने का मौका मिलता था। उसे अपनी संघर्ष की जीत का अहसास हुआ और वह जीवन के हर संघर्ष से सफलता हासिल करने की ताकत प्राप्त कर गई।