पूरे इतिहास में लगातार सात दिनों का चक्र चलता है, जिसमें चंद्रमा के चरणों पर कोई ध्यान नहीं दिया जाता है और आराम का एक निश्चित दिन होता है, संभवतः सबसे पहले यहूदी धर्म में इसका अभ्यास किया गया था, जो नवीनतम 6ठी शताब्दी ईसा पूर्व में हुआ था।

प्राचीन रोम (753 ईसा पूर्व-476 ईस्वी) में, हर आठ दिन में एक नंदिना होता था। यह एक बाज़ार का दिन था, जिस दौरान बच्चों को स्कूल से छूट दी गई थी और कृषि श्रमिकों ने खेत में काम करना बंद कर दिया था और अपने श्रम की उपज बेचने या धार्मिक अनुष्ठान करने के लिए शहर आए थे। [उद्धरण वांछित]

फ्रांसीसी क्रांतिकारी कैलेंडर (1793-1805) में दस-दिवसीय सप्ताह (जिन्हें दशक कहा जाता है) थे और दस दिनों में से एक दिन, अवकाश के दिन के रूप में, दशकाडी की अनुमति दी गई थी। 1929 से 1940 तक, सोवियत संघ ने पांच और छह-दिवसीय कार्य सप्ताह वाले कैलेंडर का उपयोग किया, जिसमें एक कर्मचारी को रंग या संख्या के साथ आराम का दिन सौंपा गया था।

चार-दिवसीय कार्यसप्ताह वाली संस्कृतियों में, तीन सब्बाथ संस्कृति की मुख्य धार्मिक परंपरा से आते हैं: शुक्रवार (मुस्लिम), शनिवार (यहूदी, एडवेंटिस्ट), और रविवार (ईसाई)।

अपेक्षाकृत लंबे 'सप्ताहांत' की वर्तमान अवधारणा सबसे पहले 19वीं शताब्दी की शुरुआत में ब्रिटेन के औद्योगिक उत्तर में उभरी और मूल रूप से कारखाने के मालिकों और श्रमिकों के बीच एक स्वैच्छिक व्यवस्था थी जिसमें शनिवार की दोपहर 2 बजे से छुट्टी की अनुमति दी गई थी। सोमवार की सुबह कर्मचारी शांत और तरोताजा होकर काम के लिए उपलब्ध रहेंगे। ऑक्सफ़ोर्ड इंग्लिश डिक्शनरी के अनुसार वीकेंड शब्द का पहला प्रयोग 1879 में ब्रिटिश पत्रिका नोट्स एंड क्वेरीज़ में हुआ था।

1908 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में पहला पांच-दिवसीय कार्यसप्ताह न्यू इंग्लैंड कॉटन मिल द्वारा स्थापित किया गया था ताकि यहूदी श्रमिकों को शुक्रवार को सूर्यास्त से शनिवार को सूर्यास्त तक सब्त के दिन काम न करना पड़े। 1926 में, अक्टूबर क्रांति से उपजे दबाव के कारण, हेनरी फोर्ड ने अपनी ऑटोमोटिव फैक्ट्रियों को पूरे शनिवार और रविवार के लिए बंद करना शुरू कर दिया, [उद्धरण वांछित] जिसमें मजदूरों को सम्मानजनक स्थिति न देने के लिए शासक वर्ग को सताया गया था। 1929 में, अमेरिका का अमलगमेटेड क्लोदिंग वर्कर्स पांच-दिवसीय कार्यसप्ताह की मांग करने और प्राप्त करने वाला पहला संघ था। संयुक्त राज्य अमेरिका के बाकी हिस्सों ने धीरे-धीरे इसका अनुसरण किया, लेकिन 1940 तक ऐसा नहीं हुआ, जब 1938 के निष्पक्ष श्रम मानक अधिनियम का अधिकतम 40 घंटे के कार्य सप्ताह को अनिवार्य करने वाला प्रावधान लागू हुआ, कि दो दिवसीय सप्ताहांत को देश भर में अपनाया गया।

आगामी दशकों में, विशेष रूप से 1940 से 1960 के दशक में, अंतर्राष्ट्रीय बाज़ारों के साथ सामंजस्य स्थापित करने के लिए देशों की बढ़ती संख्या ने या तो शुक्रवार-शनिवार या शनिवार-रविवार सप्ताहांत को अपनाया। 2000 के दशक के मध्य से लेकर 2010 के प्रारंभ तक कार्य सप्ताह सुधारों की एक श्रृंखला ने काम के घंटों, कार्य सप्ताह की लंबाई और काम के दिनों के मामले में अरब विश्व के अधिकांश देशों को दुनिया भर के अधिकांश देशों के साथ समन्वय में ला दिया। सप्ताहांत। अंतर्राष्ट्रीय श्रम संगठन (ILO) वर्तमान में 48 घंटे से अधिक के कार्यसप्ताह को अत्यधिक परिभाषित करता है। ILO के 2007 के एक अध्ययन में पाया गया कि दुनिया भर में कम से कम 614.2 मिलियन लोग अत्यधिक घंटे काम कर रहे थे।
संयुक्त राज्य अमेरिका में पांच-दिवसीय कार्यसप्ताह का निर्माण 20वीं शताब्दी के पूर्वार्द्ध में श्रमिकों और श्रमिक समूहों के आयोजन और दबाव के परिणामस्वरूप हुआ, क्योंकि उन्होंने अपने नियोक्ताओं और शासक वर्ग से सम्मानजनक कामकाजी परिस्थितियों की मांग की थी।
पूरे इतिहास में लगातार सात दिनों का चक्र चलता है, जिसमें चंद्रमा के चरणों पर कोई ध्यान नहीं दिया जाता है और आराम का एक निश्चित दिन होता है, संभवतः सबसे पहले यहूदी धर्म में इसका अभ्यास किया गया था, जो नवीनतम 6ठी शताब्दी ईसा पूर्व में हुआ था।

प्राचीन रोम (753 ईसा पूर्व-476 ईस्वी) में, हर आठ दिन में एक नंदिना होता था। यह एक बाज़ार का दिन था, जिस दौरान बच्चों को स्कूल से छूट दी गई थी और कृषि श्रमिकों ने खेत में काम करना बंद कर दिया था और अपने श्रम की उपज बेचने या धार्मिक अनुष्ठान करने के लिए शहर आए थे। [उद्धरण वांछित]

फ्रांसीसी क्रांतिकारी कैलेंडर (1793-1805) में दस-दिवसीय सप्ताह (जिन्हें दशक कहा जाता है) थे और दस दिनों में से एक दिन, अवकाश के दिन के रूप में, दशकाडी की अनुमति दी गई थी। 1929 से 1940 तक, सोवियत संघ ने पांच और छह-दिवसीय कार्य सप्ताह वाले कैलेंडर का उपयोग किया, जिसमें एक कर्मचारी को रंग या संख्या के साथ आराम का दिन सौंपा गया था।

चार-दिवसीय कार्यसप्ताह वाली संस्कृतियों में, तीन सब्बाथ संस्कृति की मुख्य धार्मिक परंपरा से आते हैं: शुक्रवार (मुस्लिम), शनिवार (यहूदी, एडवेंटिस्ट), और रविवार (ईसाई)।

अपेक्षाकृत लंबे 'सप्ताहांत' की वर्तमान अवधारणा सबसे पहले 19वीं शताब्दी की शुरुआत में ब्रिटेन के औद्योगिक उत्तर में उभरी और मूल रूप से कारखाने के मालिकों और श्रमिकों के बीच एक स्वैच्छिक व्यवस्था थी जिसमें शनिवार की दोपहर 2 बजे से छुट्टी की अनुमति दी गई थी। सोमवार की सुबह कर्मचारी शांत और तरोताजा होकर काम के लिए उपलब्ध रहेंगे। ऑक्सफ़ोर्ड इंग्लिश डिक्शनरी के अनुसार वीकेंड शब्द का पहला प्रयोग 1879 में ब्रिटिश पत्रिका नोट्स एंड क्वेरीज़ में हुआ था।

1908 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में पहला पांच-दिवसीय कार्यसप्ताह न्यू इंग्लैंड कॉटन मिल द्वारा स्थापित किया गया था ताकि यहूदी श्रमिकों को शुक्रवार को सूर्यास्त से शनिवार को सूर्यास्त तक सब्त के दिन काम न करना पड़े। 1926 में, अक्टूबर क्रांति से उपजे दबाव के कारण, हेनरी फोर्ड ने अपनी ऑटोमोटिव फैक्ट्रियों को पूरे शनिवार और रविवार के लिए बंद करना शुरू कर दिया, [उद्धरण वांछित] जिसमें मजदूरों को सम्मानजनक स्थिति न देने के लिए शासक वर्ग को सताया गया था। 1929 में, अमेरिका का अमलगमेटेड क्लोदिंग वर्कर्स पांच-दिवसीय कार्यसप्ताह की मांग करने और प्राप्त करने वाला पहला संघ था। संयुक्त राज्य अमेरिका के बाकी हिस्सों ने धीरे-धीरे इसका अनुसरण किया, लेकिन 1940 तक ऐसा नहीं हुआ, जब 1938 के निष्पक्ष श्रम मानक अधिनियम का अधिकतम 40 घंटे के कार्य सप्ताह को अनिवार्य करने वाला प्रावधान लागू हुआ, कि दो दिवसीय सप्ताहांत को देश भर में अपनाया गया।

आगामी दशकों में, विशेष रूप से 1940 से 1960 के दशक में, अंतर्राष्ट्रीय बाज़ारों के साथ सामंजस्य स्थापित करने के लिए देशों की बढ़ती संख्या ने या तो शुक्रवार-शनिवार या शनिवार-रविवार सप्ताहांत को अपनाया। 2000 के दशक के मध्य से लेकर 2010 के प्रारंभ तक कार्य सप्ताह सुधारों की एक श्रृंखला ने काम के घंटों, कार्य सप्ताह की लंबाई और काम के दिनों के मामले में अरब विश्व के अधिकांश देशों को दुनिया भर के अधिकांश देशों के साथ समन्वय में ला दिया। सप्ताहांत। अंतर्राष्ट्रीय श्रम संगठन (ILO) वर्तमान में 48 घंटे से अधिक के कार्यसप्ताह को अत्यधिक परिभाषित करता है। ILO के 2007 के एक अध्ययन में पाया गया कि दुनिया भर में कम से कम 614.2 मिलियन लोग अत्यधिक घंटे काम कर रहे थे।