इस सप्ताह के कार्यों के लिए एक टू-डू सूची बनाएं।
1. बच्चों को स्कूल भेजना।
2. अपनी रोजमर्रा की दैनिक जांच करना.
3. अपने कार्यालय में सभी आवश्यक नियमों को पालन करना जैसे मास्क लगाकर आदि.
4. बच्चों की होमवर्क देखना और मदद करना जरूरी अध्ययन सामग्री को खरीदना या उपलब्ध कराना। 
5. अपने आराम के तबदीले के लिए अच्छे सुझाव मुख्यतः योगाभ्यास, ध्यान, माध्यमिक व्यायाम आदि। 
6. घर की सफाई करना। 
7. दो या तीन घंटे के लिए अपने दिन को असामान्य एवं नए कार्यक्रमों से भरना: कुछ सीखना, नया शिल्प करना, खेल खेलना आदि।