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शोध से पता चला है कि नींद की खराब गुणवत्ता जंक फूड की लालच से जुड़ा हुआ है और यह प्रतिभागियों के मोटापा, मधुमेह व दूसरे स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जुड़ा हुआ है।
The research showed that poor quality of sleep seemed to be a major predictor of junk food cravings, and it was associated with a greater likelihood of participants reporting obesity, diabetes and other health problems.