आने वाले सप्ताहांत के लिए टू-डॉस की एक सूची तैयार करें।
1. सोमवार: राज्य स्तरीय अवकाश (हिन्दू धर्म से संबंधित)

2. मंगलवार: जीवन कौशल प्रशिक्षण शुरू करें

3. बुधवार: चिंतन और मनन के लिए समय निकालें 

4. गुरुवार: अपने कला-सृजन के लिए समय निकालें 

5. शुक्रवार: परिवार या दोस्तों से मिलने का समय निकालें 

6. शनिवार: स्वस्थ जीवन शैली बनाएं, योग करें या फिटनेस कार्यक्रम में शामिल हों 

7. रविवार: आत्मा को शांति देने के लिए ध्यान और मेडिटेशन करें।