पोषण संबंधी जानकारी के आधार पर खाद्य पदार्थों का वर्गीकरण कीजिए।कैलोरी: 100 | फैट: 2g | कार्बोहाइड्रेट: 20 ग्राम | प्रोटीन: 4 जी
यह एक प्रतिभाता है जो बाहर से आयी है और उसका वर्गीकरण नहीं किया जा सकता। कलोरी, फैट, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन की जानकारी के आधार पर सामान्य रूप से शाकाहारी खाद्य पदार्थों की संख्या इस प्रकार होती है:

- खाद्य पदार्थों में कलोरी: खाद्य पदार्थों की कलोरी में कमी होनी चाहिए, इसलिए 100 कलोरी वाले खाद्य पदार्थ निम्नलिखित हो सकते हैं:
  - सलाद
  - सब्जियां
  - फल
  - सुप

- खाद्य पदार्थों में फैट: फैट की मात्रा कम होनी चाहिए। इसलिए, 2 ग्राम फैट वाले खाद्य पदार्थ निम्नलिखित हो सकते हैं:
  - फल सलाद
  - सब्जी सलाद
  - दाल

- खाद्य पदार्थों में कार्बोहाइड्रेट: कार्बोहाइड्रेट की मात्रा मेहरबान होनी चाहिए। इसलिए, 20 ग्राम कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ निम्नलिखित हो सकते हैं:
  - फल
  - सर्दी के मौसम में गरम सूप
  - ब्राउन राइस
  - दाल

- खाद्य पदार्थों में प्रोटीन: प्रोटीन की मात्रा मेहरबान होनी चाहिए। इसलिए, 4 ग्राम प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ निम्नलिखित हो सकते हैं:
  - दाल
  - सोया बीन्स
  - पनीर
  - नट्स और बीज