योग की उत्पत्ति का अनुमान पूर्व-वैदिक भारतीय परंपराओं से लगाया गया है; इसका उल्लेख ऋग्वेद में है, लेकिन सबसे अधिक संभावना छठी और पांचवीं शताब्दी ईसा पूर्व के आसपास प्राचीन भारत के तपस्वी और श्रमण आंदोलनों में विकसित हुई। योग-प्रथाओं का वर्णन करने वाले प्रारंभिक ग्रंथों का कालक्रम अस्पष्ट है, जिसका श्रेय अलग-अलग रूप से उपनिषदों को दिया जाता है। पतंजलि के योग सूत्र पहली सहस्राब्दी ईस्वी के पूर्वार्द्ध के हैं, लेकिन पश्चिम में इन्हें प्रसिद्धि केवल 20वीं शताब्दी में मिली। हठ योग ग्रंथ कभी-कभी 9वीं और 11वीं शताब्दी के बीच तंत्र में उत्पन्न हुए। भारत के योग गुरुओं ने बाद में योग को पश्चिम में पेश किया, 19वीं सदी के अंत और 20वीं सदी की शुरुआत में आसन को छोड़कर, योग परंपरा के अनुकूलन के साथ स्वामी विवेकानंद की सफलता के बाद . भारत के बाहर, यह आसन-आधारित शारीरिक फिटनेस, तनाव-राहत और विश्राम तकनीक के रूप में विकसित हुआ है। हालाँकि, भारतीय परंपराओं में योग शारीरिक व्यायाम से कहीं अधिक है; इसका एक ध्यानात्मक और आध्यात्मिक मूल है। हिंदू धर्म के छह प्रमुख रूढ़िवादी विद्यालयों में से एक को योग भी कहा जाता है, जिसकी अपनी ज्ञानमीमांसा और तत्वमीमांसा है, और यह हिंदू सांख्य दर्शन से निकटता से संबंधित है। कई अध्ययनों ने कैंसर, सिज़ोफ्रेनिया के लिए एक पूरक हस्तक्षेप के रूप में आधुनिक योग की प्रभावशीलता को निर्धारित करने का प्रयास किया है। , अस्थमा, और हृदय रोग। इन अध्ययनों के परिणाम मिश्रित और अनिर्णायक रहे हैं। 1 दिसंबर 2016 को, योग को यूनेस्को द्वारा एक अमूर्त सांस्कृतिक विरासत के रूप में सूचीबद्ध किया गया था।
दिसंबर
योग की उत्पत्ति का अनुमान पूर्व-वैदिक भारतीय परंपराओं से लगाया गया है; इसका उल्लेख ऋग्वेद में है, लेकिन सबसे अधिक संभावना छठी और पांचवीं शताब्दी ईसा पूर्व के आसपास प्राचीन भारत के तपस्वी और श्रमण आंदोलनों में विकसित हुई। योग-प्रथाओं का वर्णन करने वाले प्रारंभिक ग्रंथों का कालक्रम अस्पष्ट है, जिसका श्रेय अलग-अलग रूप से उपनिषदों को दिया जाता है। पतंजलि के योग सूत्र पहली सहस्राब्दी ईस्वी के पूर्वार्द्ध के हैं, लेकिन पश्चिम में इन्हें प्रसिद्धि केवल 20वीं शताब्दी में मिली। हठ योग ग्रंथ कभी-कभी 9वीं और 11वीं शताब्दी के बीच तंत्र में उत्पन्न हुए। भारत के योग गुरुओं ने बाद में योग को पश्चिम में पेश किया, 19वीं सदी के अंत और 20वीं सदी की शुरुआत में आसन को छोड़कर, योग परंपरा के अनुकूलन के साथ स्वामी विवेकानंद की सफलता के बाद . भारत के बाहर, यह आसन-आधारित शारीरिक फिटनेस, तनाव-राहत और विश्राम तकनीक के रूप में विकसित हुआ है। हालाँकि, भारतीय परंपराओं में योग शारीरिक व्यायाम से कहीं अधिक है; इसका एक ध्यानात्मक और आध्यात्मिक मूल है। हिंदू धर्म के छह प्रमुख रूढ़िवादी विद्यालयों में से एक को योग भी कहा जाता है, जिसकी अपनी ज्ञानमीमांसा और तत्वमीमांसा है, और यह हिंदू सांख्य दर्शन से निकटता से संबंधित है। कई अध्ययनों ने कैंसर, सिज़ोफ्रेनिया के लिए एक पूरक हस्तक्षेप के रूप में आधुनिक योग की प्रभावशीलता को निर्धारित करने का प्रयास किया है। , अस्थमा, और हृदय रोग। इन अध्ययनों के परिणाम मिश्रित और अनिर्णायक रहे हैं। 1 दिसंबर 2016 को, योग को यूनेस्को द्वारा एक अमूर्त सांस्कृतिक विरासत के रूप में सूचीबद्ध किया गया था।