मार्शल आर्ट में आत्मरक्षा के महत्व का वर्णन कीजिए।
मार्शल आर्ट एक समय है जब हम अपने आप का संचालन करते हुए हमारे आस-पास घटित होने वाली घटनाओं से अपने आप को संरक्षित रखते हैं। इसलिए मार्शल आर्ट के सभी विद्यार्थी अत्यंत ध्यान व जागरूकता से अपने स्वास्थ्य और रक्षा को सावधान रखते हैं।

यह सीख हमें सीखाती है कि हमें हमेशा चौकन्ना रहने की आवश्यकता है, हमें अपने आस-पास के लोगों तथा वातावरण के लिए सचेत रहना चाहिए। साथ ही, हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि अपने आस-पास का अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त करना इतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि हमें सीखना कि कैसे हम खुद को सुरक्षित रख सकते हैं।

मार्शल आर्ट के विद्यार्थी को उनके शरीर के लिए संवेदनशील होना चाहिए, हमेशा सक्रिय रहना चाहिए, जिससे उनका संचालन प्रभावित न हो और वह संबंधित चीजों से बच सकें। इसलिए, अगर हम स्वस्थ रहेंगे तो हम समाज में मजबूत और सही तरीके से रह सकेंगे।

इसलिए, मार्शल आर्ट में आत्मरक्षा की महत्व बहुत है और यह जरूरी है कि हमें इसके बारे में जानना चाहिए। हमें सक्रिय रहने के साथ ही अपने आस-पास की चीजों तथा लोगों पर ध्यान देना चाहिए। इससे हमें खुद का संरक्षण करने में सहायता मिलती है।