किसी एथलीट को असफलताओं से उबरने में मदद करने के लिए कुछ रणनीतियों का सुझाव दें।
1. गलतियों से सीखें: एक एथलीट के पास सीधे रास्ते से सफलता पाने की रणनीति नहीं होती। इसलिए उन्हें अपनी गलतियों से सीखना चाहिए। ये गलतियां उन्हें पता चलेंगी कि कहाँ वे खड़े हो गए और क्या उन्हें करने की जरूरत है।

2. समय पर तैयार रहें: एक सफल एथलीट बहुत सी मेहनत करता है तैयारी के लिए। ये उनकी सफलता के लिए बहुत जरूरी होता है। एथलीट को अपना समय और एनर्जी समझना चाहिए जिससे वह सही तरीके से तैयार हो सके।

3. संरचनित रूप से व्यवस्था करें: औरदों के लिए अभ्यास करते समय, चाहे वह मानसिक अभ्यास हो या शारीरिक अभ्यास, संरचित ढंग से व्यवस्था करना बहुत जरूरी होता है। इससे एथलीट स्वस्थ रहेगा और उनके खेल के प्रदर्शन पर भी असर पड़ेगा।

4. मेहनत करें: एथलीट के लिए मेहनत करना बहुत ज़रूरी होता है। वह दिन भर अभ्यास करते रहना चाहिए ताकि वह अपनी क्षमताओं में सुधार कर सकें।

5. टीम के साथ भागीदारी: टीम में शामिल होने से एथलीट को अधिक समर्थन मिलता है और उन्हें एक नेटवर्क का विस्तार मिलता है जिससे मैच के दौरान वह आत्मविश्वास बढ़ा सकते हैं।