प्रदान की गई सामग्री का उपयोग करके, एक नुस्खा के साथ आओ।गाजर, अजवाइन, प्याज
, हल्दी और शहद का यह नुस्खा थकान से लड़ने में मदद कर सकता है।

विधि:

1. एक कप गाजर को छोटे टुकड़ों में काट लें।

2. एक छोटी मिश्रण ग्राइंडर में अजवाइन को पीस लें।

3. एक प्याज लें और उसे बारीकी से काट लें।

4. गाजर, अजवाइन और प्याज को एक साथ मिलाकर एक सुनहरा पेस्ट बनाएं।

5. एक छोटी शीशी में 1 चम्मच हल्दी डालें।

6. अब उसमें गाजर, अजवाइन और प्याज का पेस्ट डालें।

7. उसे अच्छी तरह मिलाएं।

8. अब इसमें 1 चम्मच शहद डालें और इसे धीरे-धीरे चाटते हुए निगलें।

आप इसे रोजाना दुपहर के समय ले सकते हैं। यह आपको एनर्जी देगा और आपके शरीर को ताकत देगा।