व्यायाम के महत्व को समझाने के लिए एक समानता उत्पन्न करें।
व्यायाम सुधार, विकास, और सुस्त तंत्र को उत्पन्न करने के लिए एक समानता है। जैसा कि शरीर अच्छी तरह से व्यायाम करता है, वैसे ही तंत्र भी सक्रिय रहता है और आराम और पुनर्जीवित हो जाता है। सुस्त तंत्र के साथ, शरीर जल्दी से थक जाता है और कमजोर हो जाता है। व्यायाम से शरीर को एक अधिक ऊर्जावान और जीवंत तंत्र मिलता है, जिससे स्वस्थ रहना और सक्रिय जीवन जीने में मदद मिलती है।