अत्यधिक तनावग्रस्त होने की भावना का वर्णन करें
अत्यधिक तनावग्रस्त होने की भावना कुछ इस तरह से होती है कि मन में अधिक चिंताएं, उत्सुकता, परेशानी और अंधेरा बना रहता है। समझ में नहीं आता कि आगे क्या होने वाला है या सब घाटें पूरी होगी या नहीं। दबाव की स्थिति में स्वास्थ्य, समझ, उदारता और संतुलन की खामियों की संकेत भी दिखाई देते हैं। आमतौर पर अत्यधिक तनाव उपेक्षा, उदासीनता, ज्यादा राग द्वेष और बहुत अधिक दुख का कारण बनता है।