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‘जर्नल ऑफ इंटरनल मेडिसिन’ में प्रकाशित शोध के अनुसार, अधिक मात्रा में मछली और ओमेगा-3 फैटी एसिड की श्रृंखला मत्यु दर को कम करने से जुड़ी हुई होती है।
Higher fish and long-chain omega-3 fatty acid intakes were significantly associated with lower total mortality, according to the study published in the Journal of Internal Medicine.