मैंने फिट होने के लिए व्यक्तिगत प्रशिक्षण करना शुरू कर दिया है और अब मैं एक टीम खेल सीखना चाहता हूँ, इनमें से कौन सा टीम खेल है? हॉकी, योग, बेसबॉल, बास्केटबॉल, नेटबॉल, दौड़ना, हैंडबॉल, भारोत्तोलन और बैले।
यह आपकी रुचि और शारीरिक गतिविधियों पर निर्भर करता है। हॉकी, बेसबॉल, बास्केटबॉल, नेटबॉल और हैंडबॉल प्रतिस्पर्धात्मक रूप से खेले जाते हैं जबकि योग, दौड़ना, भारोत्तोलन और बैले एक व्यायाम होता है। आपको इनमें से जो भी टीम खेल पसंद हो, उसमें शामिल होकर उसमें अपनी कौशल को सुधार सकते हैं।