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लेकिन, यकृत हमारी दैनिक आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए जरूरी सारे कोलेस्ट्रॉल को बनाने में सक्षम है, इसलिए वास्तव में इसे आहार के जरिये प्राप्त करने की कोई जरूरत नहीं है।
However, the liver is capable of making all of the cholesterol needed to meet our daily requirements, so none of it really needs to come from the diet.