올해   버킷 리스트 에   한 달 에   책 2 권   읽 기 인데요 아무래도   그냥   도서 만   읽 는 게   아니 라 요가   서적 도   조금 씩   읽 다 보 니 잘   안 되 기 도   하 네요   조금 은   핑계 도   있 어요 ; 그래도   2 월   책   추천 해   드릴게요 알렉산더 테크닉   척추 회복 법 의사 들 도   이분 께   가 서   척추   환자   고 치 고   하 셨 나 봐요 바유 원장 님   레드 클래스 에서   요즘   읽 고   있 는   책 이 라고   소개 해 주 셨 는데 정말   다른   시각 으로   바라보 게   되 는   책 이 예요 쉽 지만   생 각지 도   못한   부분 이   있 어서   놀랐 어 요요 가 강사 분 들 이나   트레이너 그리고   목 어깨 에   통증 이   있 으신 분 들 도 편안 하 게   읽 기   좋 아요   추천 해요