생리 기간 도 아닌데 질 출혈 ‘ 이상 신호 ’ 
 최근 20 ∼ 30 대 여성 의 자궁경부암 발병률 이 높 아 지 고 있 다 . 자궁경부암 은 여성 암 발생 률 중 상위 를 차지 하 며 여성 의 적 이 된 지 오래 다 . 자궁경부암 의 증상 은 늦 게 나타나 기 때문 에 조기 에 발견 이 어렵 다 . 자궁 은 전체 적 으로 속 이 빈 서양 배 모양 으로 구형 에 가까운 체부 는 태아 가 생기 는 부분 이 고 아래 로 이어지 는 부분 은 길 고 가 는데 , 그 끝 은 질 쪽 으로 향하 고 있 다 . 이 부분 이 경부 인데 질 쪽 에서 보 면 가장 안쪽 의 끝 에 경부 의 일부 가 보인다 . 자궁경부암 은 여러 가지 의 외 적 요인 으로 생기 는데 , 특히 20 세 이전 에 성 경험 을 하 거나 임신 또한 성적 대상자 가 많 은 경우 에 그 빈도 가 증가 하 는 병 이 다 . 또 성병 감염 이나 단순 포진 바이러스 , 인 유두종 바이러스 ( HPV ) 등 에 의해 발생 되 기 도 한다 . 
 ◆ 어떻 게 발생 하나 
 처녀 나 수녀 에게 는 자궁경부암 이 발생 하 는 일 이 거의 없 으나 , 기혼 부인 이나 직업여성 에서 발생 빈도 가 높 다는 것 은 성적 접촉 에 의한 감염 이 중요 한 역할 을 한다는 것 을 알 수 있 다 . 특히 임신 을 많이 했 거나 아기 를 많이 낳 은 부인 에게 자궁경부암 발생 이 많 고 자궁 내막 암 은 출산 경험 이 없 는 여성 에게 많 다고 알려져 있 다 . 또한 일찍 성 경험 을 했 거나 경제 적 으로 저소득 자 에게 발병률 이 높 으며 , 흡연 도 발암 보조 역할 을 하 거나 관련 이 높 은 것 으로 알려져 있 다 . 10 년 이상 경구 피임약 을 복용 한 여성 은 그렇 지 않 은 여성 에 비해 자궁경부암 발생 이 4 배 나 증가 하 지만 확실 한 증거 는 없 다고 한다 . 
 ◆ 비 정상 적 인 출혈 조심 
 자궁경부암 초기 에 는 대부분 증상 이 나타나 지 않 으며 , 어느 정도 진행 된 후 에 증상 이 발생 한다 . 그러므로 규칙 적 으로 산부인과 진찰 과 자궁경부 세포 검사 를 받 는 것 이 중요 하 다 . 자궁경부암 증상 에서 가장 흔한 것 은 비 정상 적 인 질 출혈 이 다 . 
 비 정상 적 인 질 출혈 은 폐경기 이후 에 출혈 이 새롭 게 나타나 거나 생리 기간 이 아닌데 도 불 규칙 하 게 나타나 는 출혈 을 말 한다 . 이런 출혈 은 성관 계 이후 나 심한 운동 후 , 대변 을 볼 때 , 질 세척 후 에 많이 나타난다 . 또한 암 덩어리 가 2 차 적 으로 감염 이 되 거나 암 덩어리 자체 에 괴사 가 생기 면 악취 가 나 는 분비물 이 생기 고 질 분비물 이 증가 한다 . 
 골반 통과 요통 도 주 의 깊 게 살펴보 아야 한다 . 자궁경부암 이 상당히 진행 돼 주위 장기 를 침윤 하 면 허리 가 아프 거나 하 지 방 사통 이 있 을 수 있 으며 , 방관 과 직장 으로 전이 된 경우 에 는 배뇨 곤란 , 혈뇨 , 직장 출혈 , 변비 증상 을 호소 하 기 도 한다 . 더불 어 체중 감량 도 동반 된다 . 
 ◆ 조기 백신 접종 중요 
 자궁경부암 은 조기 에 발견 , 치료 하 면 완치 가 가능 하 지만 병 이 진행 된 경우 파급 정도 에 따라 완치 율 이 크 게 줄어든다 . 따라서 자궁경부암 예방 을 위해서 는 교육 이 가장 중요 하 다 . 특히 첫 성 경험 나이 를 늦추 고 성교 대상자 수 를 제한 해야 하 며 콘돔 을 사용 하 도록 어릴 때 부터 일깨우 도록 해야 한다 . 
 성 접촉 경험 이 있 는 모든 여성 은 1 년 에 한 번 씩 자궁경부 세포 검사 를 받 는 것 이 중요 하 다 . 특히 출산 이 끝난 이후 부터 는 정기 적 인 검진 을 받 아야 하 며 조기 진단 의 중요 성 에 대한 인식 이 필요 하 다 . 
 자궁경부암 이 발생 하 기 전 에 예 방백신 을 맞 는 것 이 좋 다 . 예 방백신 은 국내 에 2007 년 9 월 처음 들여왔 고 , 안전도 와 효과 가 높 아 전 세계 적 으로 접종 을 하 고 있 다 . 예 방접 종 시기 는 26 세 이전 이 좋 다고 한다 . 
 ◆ 자궁 튼튼 프로젝트 
 전체 여성 암 중 상위 에 속하 는 자궁경부암 을 비롯 해 모든 여성 질환 을 예방 하 기 위해서 는 자궁 을 튼튼히 하 는 것 이 좋 다 . 이 를 위해선 무엇 보다 생활 습관 이 중요 하 다 . 아랫배 를 따뜻 하 게 해야 한다 . 자궁 이 차가우 면 생리 불순 을 비롯 해 자궁 근종 , 불임 으로 이어질 수 있 다 . 
 여성 이 선천 적 으로 아랫배 가 차 거나 손발 이 차 다면 찬 바닥 에 앉 거나 찬물 로 샤워 하 는 것 을 피해야 한다 . 자궁 에 찬 기운 이 들 어 냉 해 지 기 때문 이 다 . 여성 이 즐겨 입 는 하복부 를 꽉 조이 는 패션 은 자궁 을 냉하 게 만들 뿐 아니 라 혈액 순환 에 좋 지 않 으므로 가급적 피하 는 것 이 좋 다 . 
 반신욕 과 좌욕 은 혈액 순환 을 도와 준다 . 찬 성질 을 가진 밀가루 음식 과 돼지고기 , 메밀 을 피하 고 따뜻 한 성질 을 가진 쇠고기 , 호박 , 부추 , 마늘 등 을 자주 섭취 한다 . 요가 나 스트레칭 같 은 가벼운 운동 을 꾸준히 하 며 정기 적 으로 생리 주기 점검 과 검진 , 여성 건강 보조제 를 섭취 하 도록 한다 . 자궁 을 튼튼 하 게 하 려면 규칙 적 인 운동 이 좋 은데 , 특히 골반 요가 가 효과 적 이 다 .