고문 은 " 자백 을 강요 하 기 위하 여 견디 기 어려운 육체 적 고통 을 주 며 신문 " 하 는 행위 이 다 . 고문 이 라는 단어 안 에 는 타의 에 의한 고통 이 라는 의미 를 포함 하 고 있 다 . 그러나 최근 나타나 는 수 면 부족 은 자의 에 의한 것 이 라는 점 에서 “ 고문 ” 보다 는 “ 자기 착취 ” 에 더 가깝 다 . 2016 년 기준 한국인 의 평균 수면 시간 은 7 시간 41 분 으로 OECD 최하위 를 기록 했 다 . OECD 전체 평균 인 8 시간 22 분 보다 41 분 이 부족 하 고 가장 많이 자 는 미국 보다 1 시간 이상 낮 은 수 치이 다 . 3 ) 자기 착취 경향 은 청소년 에게서 더 심한 형태 로 나타난다 . 질병관리본부 에 따르 면 우리 나라 중 , 고등학생 의 평균 수면 시간 은 6 . 3 시간 이 었 다 . 중학생 은 주 중 에 하루 평균 7 . 1 시간 이 었 고 고등학생 은 5 . 7 시간 이 었 다 . 중 , 고등학생 전체 의 26 . 3 % 만 이 충분 한 수면 을 취하 고 있 다고 응답 했 다 . 4 )