  임당 식단 : : 육아 맘 , 이렇게 잘 먹 기 힘들 쥬 ? ? 닥터 키친 하나 면 고급 요리 도 매일 매일 : )   하 - 육아 하 면서 진짜 내 밥 챙겨 먹 는 것 도 일 이 다 . 사실 예전 엔 하루 한 끼 도 겨우 먹 었 다 것 도 미역국 에 밥 말 아 후루룩 마시 듯이 , 그 마저 도 아기 가 울 면 한 끼 도 제대로 못 먹 는 경우 도 많 았 지 ㅠㅠ근데 닥터 키친 을 만나 고 부터 는 진짜 넘 나 잘 먹 고 있 다 ! 심지어 육아 한다고 밥 잘못 먹 는다고 매번 밥 챙겨 주 러 오 시 는 부모 님 들 이 본인 들 보다 더 잘 챙겨 먹 는다고 하 실 정도 로 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 닥터 키친 포스팅 할 때 마다 하 는 말 이 지만 ㅋㅋ 진짜 반 조리 상태 로 도착 하 기 에 , 조리법 이 너무 간단 하 고 시간 이 5 ~ 10 분 이 면 충분 한 아이 들 이 기에 육아 를 하 면서 도 5 - 10 분 만 에 뚝딱 만들 어서 먹 으니 매번 새로 지 은 음식 , 매번 다른 메뉴 로 고급 지 게 챙겨 먹 을 수 있 게 되 었 다 ! 요번 메뉴 는 갈릭 닭 가슴 살 구 이 ! 사실 매번 기본 찬 3 가지 와 함께 구성 된 식단 이나 이 날 은 그냥 한입 음식 으로 먹 고 싶 어 밥 이랑 같이 덮밥 처럼 해서 먹 었 다 ! 이것 도 넘 넘 맛있 었 다는 : )   참나물 과 돼지갈비 ! 사실 이런 음식 해 먹 으려면 , 조리 과정 하나하나 생각 해 보 니 진짜 토할 것 같 다 ㅋㅋ 닥터 키친 먹 으면서 단점 이 있 다면 , 매번 너무 간단 하 게 먹 으니 내 가 다른 요리 를 하 려면 좀 귀찮 다 ㅋㅋ 이렇게 간편 하 고 , 손쉬운 요리 들 이 있 는데 ~~ 그러 면서 ㅋㅋ   이것 도 한 5 분 만 에 휘리 릭 만들 어 먹 은 것 같 은데 , 편식 도 없 어 지 는 게 , 사실 나 는 나물 류 를 안 먹 는데 요렇게 참나물 요리 가 오 니 , 어떻게 든 먹 게 된다 . 근데 이것 도 맛있 어 ! !   삼치구이 ! 아기 키우 면서 생선 요리 상상 도 못 했었 다 ㅋㅋ 까딱 하 면 타 거나 , 속 이 설익 거나 하 기 쉬워서 - 근데 닥터 키친 은 시간 이 딱 정해져 있 어서 불 위 에 올려 두 고 타이머 지정 해 놓 고 그냥 가 보 면   적당 하 게 조리 끝 ! 진짜 간편 ㅋㅋ   소불고기 전골 ! 닥 키는 이렇게 실 곤약 을 사용 한 요리 들 이 많 은데 , 덕분 에 혈당 도 안 튀 고 , 면 을 먹 는 듯 한 식감 이 라 만족 만족 : )   고 기 도 푸 짐 , 야채 도 , 버섯 도 푸짐 푸짐 ! 육수 도 따로 챙겨서 와서 , 육 수맛 도 어찌나 맛있 던지 , 게다가 재료 들 이 많 으니 더욱 업그레이드 되 는 육수 맛 ! !   사 천 식 닭 봉구 이 ! ! 오 - 이거 진짜 술 을 부르 는 맛 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 사 천 식 이 라 매콤 하 면서 도 닭 이랑 진짜 너무 잘 어울려 ~~ 신랑 이 계속 한입 만 한입 만 하 던 메뉴 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 진짜 맛있 었 다 굳 굳 매일 매일 받 아 먹 는 닥터 키친 이 다 보 니 메뉴 가 진짜 어마 무시 하 게 많 았 다 . 근데 그걸 포스팅 을 일일히 다 하 기 는 힘드 니 , 생각날 때 마다 찍 어 올리 는데 그래서 누락 된 메뉴 들 이 너무 많 아 아쉽 다 ㅋㅋ 진짜 다 소개 하 고 싶 을 정도 로 메뉴 가 어마 무시 겹치 는 메뉴 가 거의 없 어 매번 새로운 메뉴 를 먹 고 , 내 포스팅 들 만 봐도 알 겠 듯이 메뉴 들 이 하나 같이 고급 진 메뉴 들 ㅋㅋ 육아 하 며 대충 챙겨 먹 게 되 는데 , 닥 키 먹 고 부터 는 진짜 매번 너무 잘 먹 고 있 다 ! 임당 메뉴 들 이 라 , 임신 했 을 때 암만 당뇨 라도 잘 먹 어 주 는 게 중요 한데 닥 키는 혈당 도 안 튀 면서 정말 잘 먹 었 다 얘기 가 나올 정도 의 음식 들 인지라 임당 환자 들 뿐 아니 라 일반 임산부 들 에게 도 넘 나 추천 하 는 식단 ! !   닥터 키친 ▼ http : / / www . doctorkitchen . co . kr 닥터 키친 당뇨 식단 프로그램 전문 연구 업체 , 닥터 키친 입니다 . www . doctorkitchen . co . kr