졸음운전 예방   ◆ 졸음운전 방지 안전 운전 10 계명 · 음주운전 보다 무서운 졸음운전 · 고속도 로 교통사고 1 위 는 졸음운전 · 순간 의 졸음 , 100 m 질주 한다 · 운전 중 졸음 이 오 면 억제 보다 순응 · 주말 장거리 운전 조심 · 차량 내 높 은 온도 는 겨울철 안전 운전 의 적 · 퇴근길 · 여행지 에서 돌아오 는 길 조심 · 동승자 는 운전자 와 가벼운 대화 나누 기 · 오후 10 ∼ 오전 6 시 운전 은 가급적 피하 기 · 고속도 로 · 장거리 운전 시 약 복용 조심 지난 12 일 경부고속도로 상행선 서울 요금소 인근 버스전용차로 에서 고속버스 운전사 의 졸음운전 으로 10 명 이 사망 하 고 21 명 이 부상 을 당하 는 대형 사고 가 발생 했 다 . 하지만 졸음운전 은 법 적 단속 근거 가 없 어 경찰 의 예방 단속 이 큰 효과 를 거두 지 못하 고 있 는 실정 이 다 . 　 이런 가운데 자동차 시민운동 연합 이 졸음운전 을 방지 하 기 위한 안전 운전 10 계명 을 소개 했 다 . 　 시민운동 연합 은 졸음운전 을 음주운전 보다 더 무서운 ' 달리 는 무 ( 無 ) 운전자 상태 ' 라고 정의 했 다 . 음주운전 은 대리운전 도 가능 하 고 혼미 한 정신 이 라도 있 지만 졸음운전 은 순간 적 으로 의식 을 잃 기 때문 에 더 위험 하 다는 뜻 이 다 . 고속 도로 에서 시속 100 ㎞ 이상 으로 운전 하 다 2 ∼ 3 초 만 졸 아도 최소 100 m 를 질주 하 게 돼 대형 사고 원인 이 된다고 시민운동 연합 은 지적 했 다 . 　 시민운동 연합 은 운전 중 졸음 이 오 면 억제 하 려고 하 지 말 고 안전 한 장소 에서 10 분 정도 토막 잠 을 자 는 등 졸음 에 순응 하 는 것 이 현명 하 다고 충고 했 다 . 　 또 주말 장거리 운전 을 할 때 는 2 시간 운전 뒤 휴식 을 취하 거나 동승자 와 번갈 아 가 며 운전 할 것 , 겨울철 차내 온도 를 21 ∼ 23 도로 유지 하 고 이 보다 높 은 온도 로 히터 를 작동 하 지 말 것 등 을 졸음운전 예방법 으로 제시 했 다 . 　 신체 리듬 상 수면 을 취해야 하 는 오후 10 시 부터 오전 6 시 까지 는 가급적 운전 을 피할 것 , 장거리 운전 을 앞두 고 약 을 먹 게 될 경우 의사 에게 말 해 잠 이 오 는 약 의 처방 을 조심 할 것 등 도 졸음운전 방지 에 도움 이 된다고 시민운동 연합 은 덧붙였 다 . 배동진 기자 - 지역 의 빛 으로 독자 의 희망 으로 ( 부산일보 창간 60 년 ) -- Copyrights ⓒ 부산일보 사 . 무단 전재 및 재 배포 금지 -