산림 치유 란 ? ( Forest Healing ) 산림 의 다양 한 환경 요소 를 활용 하 여 인체 의 면역력 을 높이 고 건강 을 회복 시키 는 활동 을 말 합니다 . 특히 그 동안 ‘ 산림욕 ’ 으로 대표 되 던 산림 이 지닌 건강 증진 효과 가 인체 에 미치 는 생리 적 · 심리 적 효과 를 과학 적 · 의학 적 으로 검증 하 고 그 결과 를 토대 로 산림 을 심신 의 치유 에 활용 하 는 시도 로서 ’ 산림욕 ‘ 보다 한 단계 진보 된 개념 이 라고 할 수 있 습니다 . 산림 치유 는 사회 일부 에서 언급 하 고 있 는 난치병 이나 불치병 치료 의 장소 로서 의 산림 활용 만 을 의미 하 는 것 이 아니 라 , 일반 국민 이 도시 화 된 생활 속 스트레스 에서 벗어나 산림 으로부터 심신 의 쾌적 함 을 느끼 고 이 를 통해 면역력 이 향상 됨 으로써 궁극 적 으로 질병 이 예방 되 어 건강 을 증진 시키 는 일련 의 과정 이 라고 할 수 있 습니다 . 산림 치유 인자 및 효과 그 동안 산림욕 은 산림 이 지닌 건강 증진 및 2009 - 11 - 28 질병 예방 기능 의 상징 으로서 , 피톤치드 와 함께 산림 치유 효과 를 대표 해 왔었 습니다 . 그러나 실제로 산림 은 피톤치드 외 에 산림 치유 의 원인 이 되 는 많 은 산림 의 환경 요소 를 가지 고 있 습니다 . 산림 의 환경 요소 에 는 향기 ( 테르펜류 ) , 경관 , 소리 , 음 이온 , 먹거리 , 습도 , 광선 등 이 있 습니다 . 피톤치드 란 : ‘ 식물 ’ 이 라는 뜻 의 ‘ 피톤 ’( phyton ) 과 ‘ 죽이 다 ’ 라는 뜻 의 ' 사이드 '( cide ) 를 합쳐 만든 말 로 , 식물 병원균 · 해충 · 곰팡이 에 저항 하 려고 내뿜 거나 분비 하 는 물질 입니다 . 이 말 은 1943 년 러시아 태생 의 미국 세균 학자 왁스만 ( s . a . wakman ) 이 처음 만들 었 습니다 . 20 세기 초 까지 사람 들 은 폐결핵 을 치료 하 려면 숲 속 에서 좋 은 공기 를 마시 며 요양 해야 만 한다고 생각 하 였 고 실로 많 은 사람 들 이 효과 를 볼 수 있 었 습니다 . 왁스 만 은 숲 속 에서 풍기 는 산림 향 이 피톤치드 때문 이 며 이것 은 수목 이 주위 의 구균 , 디프테리아 등 의 미생물 을 죽이 는 방어 용 휘발 성 물질 이 라는 결론 을 내렸 습니다 . 또한 삼림욕 을 하 면 이 피톤치드 가 몸 속 으로 들어가 나쁜 병원균 과 해충 , 곰팡이 등 을 없애 는 구실 을 하 여 사람 들 이 효과 를 볼 수 있 다고 믿 었 습니다 . 실로 그 는 스트렙토마이신 을 발견 해 결핵 을 퇴치 한 공로 로 1952 년 노벨 의 학상 을 받 기 도 하 였 습니다 . 피톤치드 는 어느 한 물질 을 가르키 는 말 은 아니 며 , 테르펜 을 비롯 한 페놀 화합물 , 알 카로 이드 성분 , 배당체 등 을 포함 하 는 휘발 성 항균 물질 의 총칭 입니다 . 모든 식물 은 항균성 물질 을 가지 고 있 기에 어떤 형태 로 든 피톤치드 를 함유 하 고 있 습니다 . 치유 의 숲 이란 ? 인체 의 면역력 을 높이 고 건강 을 증진 시키 기 위하 여 산림 의 다양 한 환경 요소 를 활용 할 수 있 도록 조성 한 산림 을 말 합니다 . 산림 욕장 , 자연 휴양림 산림 레포츠 의 숲 , 산림 공원 등 도 건전 한 휴양 과 레저 활동 을 통하 여 건강 증진 을 도모 하 기 위한 공간 으로서 ‘ 치유 의 숲 ’ 과 유사 한 개념 이 라 할 수 있 지만 , ‘ 치유 의 숲 ’ 은 치유 프로그램 등 을 통해 숲 을 자연 치유 의 공간 으로 활용 한다는 차별 성 을 가지 고 있 습니다 . 숲 치유 ( Forest Therapy ) 란 ? 숲 의 다양 한 물리 적 환경 요소 를 이용 하 여 인간 의 심신 을 건강 하 게 만들 어 주 는 자연 요법 을 말 합니다 . 치유 의 숲 기능 일반인 의 건강 증진 을 도모 하 고 숲 을 통해 도시민 의 경미 한 고혈압 등 만성 질환 을 치유 하 고 아토피 피부병 등 환경 성 질환 에 대한 면역력 을 높여 줍니다 .