보통 두 선수 가 지정 된 레인 을 달리 며 기록 경쟁 을 하 는 다른 스피드 스케이팅 세부 종목 과 달리 매스 스타트 는 선수 들 이 동시 에 출발 해 지정 레인 없이 달리 며 순위 경쟁 을 펼쳐 요 . 자리싸움 이 치열 해 선수 들 은 헬멧 과 장갑 , 목 · 무릎 · 발목 보호 대 를 반드시 착용 하 고 스케이트 앞 · 뒤 날 도 둥글 게 다듬 어 부상 을 방지 해요 .