걷 는 게 계속 힘들 긴 했 는데 점점 더 힘들 다 . . 30 분 이 한계 , , , 산책 , 운동 집어쳐 ㅠㅠㅠ안해나만 저질 체력 인가 하 고 어 플 을 보 니 ​ ​ 임신 19 주 에 많이 돌아다니 거나 피곤 이 쌓이 면 배 가 당긴다 고 적혀 있 다 . 휴식 을 취하 세요 . .. 그래 그냥 누워서 쉬 어야지 ㅠ . ㅠ산전복대도 내 가 잘못 착용 하 는 건지 안 하 는 게 난 것 같 다 . 한 10 분 만 있 으면 더 아픈 느낌 . . 아무튼 나 만 느끼 는 증상 이 아닌가 보 니 늘 조심 해야 겠 다 . ​​ 19 주 0 일 배 둘레 를 재 봤 다 . 93 센치 . ... ㅋㅋ ㅋㅋ 36 인치 네 ^^ 1 주일 에 1 kg 씩 찌 고 있 으니까 막달 되 면 25 키 로 증가 할 것 같 은데 . . 오마이갓 . ... 관리 해야지 ​​ 인터넷 에 임신 기간 중 적정 몸무게 증가량 계산 하 는 사이트 가 있 어서 해 봤 다 . Pregnancy Weight Gain Calculatorhome / fitness & health / pregnancy weight gain calculator Print Pregnancy Weight Gain Calculator The Pregnancy Weight Gain Calculator estimates a schedule for healthy weight gain based on guidelines from the Institute of Medicine . US Units Metric Units Your Current Pregnancy Stage Pregnant with Twi . .. www . calculator . net ​ 키 , 주수 , 임신 전 몸무게 , 쌍둥이 여부 등 을 입력 하 면 계산 가능 ! ​​ 좀 . .. 위쪽 이 긴 하 지만 파란색 이 니까 아직 . .. 평균 인 건가 . ... ㅋㅋ ㅋㅋ ​​ 임신 하 고 나 서 속옷 도 원래 는 v 자 모양 으로 된 팬티 로 바꿨었 는데 이것 도 배 가 더 나오 니까 점점 쪼 여서 회사 언니 는 배 덮 는 게 더 낫 다는 말 에 배 덮 는 팬티 로 새로 주문 을 했 다 . 카페 에서 봤 던 추천 팬티 가 생각나 서 쿠팡 에서 5 장 저렴 하 게 구입 ! 위 에 요 빤 쮸 ! 광고 아님 ! 진짜 . .. 브이 라인 으로 내려오 는 것 보다 넉넉 하 게 배 덮 어 주 는 것 이 차라리 훨씬 편하 다 . 사이즈 는 프리 지만 넉넉 한 편 이 라서 꽤 오래 널널 하 게 입 을 수 있 을 것 같 다 . ​​ 새로운 증상 또 . . 붓기 가 시작 됐 다 . 막달 되 면 붓 는 건 줄 알 았 는데 자 고 일어나 면 자꾸 손가락 이 찌릿찌릿 하 고 저리 고 . .. 결혼반지 를 껴 봤 는데 안 들어간다 . OTL . ..... 나 손가락 정말 얇 은 사람 이 었 는데 . ..... ㅜㅜ 애 낳 으면 돌아오 는 거 맞 겠 지 ? 넘 속상하 다 . . 평소 에 헐렁 했 던 반지 가 자국 남 는 정도 로 착용 가능 . ..... ㅋ ​​ 올 초 임신 초기 시절 , 황금연휴 기간 이 임신 21 주 정도 니까 태교 여행 으로 딱 좋 겠 다 ! 하 고 제주 도 예약 해 놨었 는데 다 취소 했 다 . .. 비행기 도 힘들 게 했 는데 . ..... 호텔 도 밤새 알 아 봤 는데 , , , 다 취소 . .. 슬푸 당 . . 코로나 언제 없 어질 래 ! !!!! 그래도 괜히 아직 코로나 도 끝나 지 않 았 는데 찝찝 하 게 다니 느니 취소 하 는 게 날 것 같 다 . 나중 에 또 롱스 들 이랑 같이 놀 러 가 야겠다 . ​​ 주말 에 집 에서 쉬 니까 태교 겸 하 는 . . 뜨개 질 . ㅎ 드디어 우리 또 롱스 들 모자 두 개 다 떴 당 ! 하나 만드 는데 아이 돌 실 한 볼 안 들어가 고 , 5 호 , 6 호 바늘 을 이용 했 다 . 유튜브 에 민정 코바늘 님 꺼 참고 ! 분홍색 첨 에 뜬 건 정말 작 아서 이게 애기 머리 에 들어갈까 싶 긴 한데 , , 신생아 때 씌여 줘 봐야지 ><​ ​ 일단 우리 알라 들 이 대신 써 주 기 . ㅋㅋ ​​​