1 . 이번 주 모닝 페이지 를 쓰 면서 흥미 로우 면서 도 힐링 이 되 는 시간 이 었 다 . 매일 아침 일어나 베란다 창문 을 열 고 공기 를 순환 시킨다 . 다육 이 들 을 찬찬히 보 고 커피 한잔 을 만들 어서 책상 에 앉 는다 . 의식 의 흐름 에 따라 20 분 간 쓴다 . 이번 주 에 는 생각 이 정리 되 는 지점 이 많이 발견 된다 . 알아차린 부분 은 색연필 로 표시 를 해 두 었 다 . 쓰 다 보 면 내 가 불편 해 한 감정 들 의 원인 ( 예 를 들 면 스스로 유능 하 고 싶 고 인정받 고 싶 어서 ) 이 찾 아 지 기 도 하 고 , 자기수용 ( 괜찮 아 , 최선 을 다 했 잖아 , 그럴 만 했잖아 ) 의 모습 도 보이 고 , 칭찬 하 고 , 일정 을 정리 하 면서 부담 보다 는 해 보 자는 의 욕 을 내 는 일 들 이 일어났 다 . 2 . 아티스트 데이트 : 오랫동안 책장 에 처박 아 두 었 던 캘리 그라피 용지 와 색연필 , 붓 펜 을 꺼냈 다 . 두 달 정도 배운 드로잉 도 해 보 고 , 나름 천천히 충분히 즐긴 느낌 이 라 좋 았 다 . 3 . 창조성 회복 에 중요 하 게 생각 되 는 사건 . 내 가 즐기 면서 하 는 일 20 가지 적 기 . ... 10 개 를 넘기 기 가 힘들 었 다 . 꽤 열심히 살 았 다고 생각 했 는데 정작 내 가 즐겁 게 즐기 는 일 들 이 이렇게 없 었 나 싶 었 다 . 충격 이 었 다 . 이 생각 이 계속 머리 속 에 맴돌 았 다 . 풀 죽 은 듯 한 느낌 도 있 었 지만 한쪽 에 미뤄 두 었 던 기억 들 ( 그림책 작가 , 삽화 그리 기 , 양재 배우 기 , 마크라메 배우 기 , 노래 배우 기 , 음악 듣 기 등등 ) 이 떠올 랐다 . 대부분 몇 번 의 도전 또는 머릿속 상상 으로 만 끝 났었 다 . 그래서 이번 에 는 구체 적 으로 알아보 고 즐겁 게 할 수 있 는 여건 을 만들 었 다 . 양재 와 마크라메 학원 등록 , 그림책 100 권 읽 고 글쓰기 - 블로그 도전 . ... 그림 은 8 월 이후 에 다시 시 작 할 것 이 고 노래 는 코로나 19 상황 을 좀 더 지켜보 며 배울 곳 을 찾 기 로 했 다 . 공유 하 기 글 요소