[ 출처 : http : / / www . insunghani . com ] “ UB 클린 ” 품격 과 건강 의 표상 ! 따라 만 마셔도 ! 술 은 ! 숙취 OK ! 미세 한 부드러움 까지 OK !  차 는 ! 정통 다 도인 도 놀랜 오묘 한 맛  물 은 ! 생체 활성 이온 . 자화 육각 환원 수 -- UB 클린 을 통과 된 물 은 고 혈압 에 많 음 도움 을 줌 고 혈압 의 한방 적 치료 혈압 이 높 아 지 면 일반 적 으로 보통 양방 내과 에 가 서 혈압 약 을 먹 게 되 는데 이 양방 의 혈압 약 은 치료제 가 아니 고 약 기운 으로 하 룻 동안 만 잠시 혈압 을 내려 주 는 것 이 기에 평생 드셔야 합니다 . 그러나 한방 에서 는 한약 으로 고혈압 환자 의 혈압 이 올라간 그 근본 원인 을 치료 할 수 있 기 에 치료 후 에 는 몸 관리 만 잘 해 주 시 고 더 이상 약 을 드 시 지 않 아도 됩니다 . 1 . 본태 성 고 혈압 =================== 병원 검사 상 나타나 는 병증 없이 오르 는 혈압 을 본 태성 고 혈압 이 라 하 며 대부분 고 혈압 은 본태 성 입니다 . 이 는 유전 적 소인 과 더불 어 나이 가 들 면서 혈관 이 좁 아 지 거나 신경 을 많이 쓰 거나 하 여 심장 박동 력 이 강해 지 는 경우 , 또 상체 에 비해 하체 에 힘 이 떨어지 면서 기운 이 위 로 올라가 는 경우 ( 上氣 ) 에 혈압 이 오르 게 됩니다 . 그러 하 기 에 치료 방법 으로 는 1 ) 상기 된 기운 을 내려 주 고 2 ) 혈액 , 혈관 은 깨끗 하 게 3 ) 심장 ( 자율 신경 ) 은 안정 되게 4 ) 머리 는 맑 게 스트레스 는 해소 해 주 어야 합니다 . 이러 한 원리 로 고 혈압 을 근본 적 으로 치료 하 는 방법 이 인성 한 의원 고혈압 근본 치료법 입니다 . * 혈압 약 을 복용 하 시 던 분 도 이 치료 를 통해 혈압 약 을 끊 으실 수 있 습니다 . 인성 한 의원 고혈압 근본 치료법 혈압 이 높 은 분 들 은 피 가 탁하 고 기 ( 氣 ) 가 위 로 올라 갑니다 . 그러 하 기 에 1 . 혈액 속 의 찌꺼기 ( 고지혈증 , 고 콜레스테롤 , 혈전 - 동맥 경화 ) 를 청소 하 여 맑 은 피 로 되돌려야 합니다 2 . 스트레스 를 풀 어 주 어 뇌 와 심장 에 안정 과 여유 를 되찾 도록 도와 上氣 된 기운 을 내려 주 어야 하 며 3 . 뇌 에 혈액 순환 을 잘 되게 하 여 산소 와 영양분 을 충분히 공급 되 도록 해야 하 며 머리 를 맑 게 해 주 어야 합니다 . 4 . 그리고 비 만 , 특히 복부 ( 내장 ) 비 만 이 심한 경우 는 비만 까지 치료 해 주 어야 합니다 # 고 혈압 을 치료 하 기 위한 사전 검사 - - - - - - - - - - ------------------------- 고 혈압 을 근본 적 으로 치료 하 기 위해서 는 혈압 을 올라가 게 한 그 근본 원인 을 찾아내 야 합니다 그러 하 기 에 처음 한 번 은 직접 오 셔서 아래 검사 를 받 으셔야 합니다 . 검사 는 인성 한 의원 에서 직접 실시 하 며 검사 결과 는 그 자리 에서 바로 나옵니다 1 > 고지혈증 . 당뇨 검사 - - - - - - ------------------------- 혈전 을 일으키 는 원인 인 고지혈증 ( 중성 지방 , 콜레스테롤 ) 과 당뇨 , 검사 * 검사 비 1 만 5 천 원 2 > 동맥 경화 검사 ---------------- 혈액 검사 를 통해 혈관 에 쌓인 혈전 수치 를 측정 하 여 고 혈압 , 심장병 . 중풍 의 발생 가능 성 을 조기 진단 하 는 검사 입니다 * 검사 비 2 만 원 3 > 요산 , 요소 , 단백뇨 검사 ------------------------ 신장 기능 이상 으로 오 는 고혈압 검사 * 검사 비 1 만 5 천 원 4 > 전자 맥 진기 검사 ------------------- 전자 맥 진기 로 심장 맥 을 진맥 하 여 맥 이 거칠 게 나오 거나 비 정상 적 인 맥 이 나타난 경우 는 심장 이 나쁘 거나 심장 혈관 이 좁 아 진 경우 입니다 5 > 체질 검사 ------------ 체질 에 따라 쓰 는 약 이 조금 씩 달라지 기 에 태양인 , 태음인 , 소음인 , 소양인 중 어느 체질 인지 검사 를 합니다 . 6 > 비만도 검사 -------------- 비 만 특히 복부 ( 내장 ) 비만 이 고 혈압 에 큰 원인 이 되 기 에 체지방 률 을 검사 합니다 . * 5 가지 검사 - 총검 사비 5 만 원 # 고 혈압 치료 방향 ------------------- 위 의 검사 를 통해 고 혈압 을 발생 시킨 근본 원인 을 찾 은 후 그 근본 원인 을 해결 해 주 면 혈압 은 저절로 내려간다는 것 이 인성 한 의원 의 고 혈압 근본 치료법 입니다 . 1 ) 심장 이 문제 인 경우 ( 심혈 관성 고 혈압 ) - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 심장 으로 가 는 혈관 이 좁 아 지 는 경우 발생 하 는 고혈압 으로 심장 맥 을 검사 해 보 면 심장 맥 이 거칠 게 나오 는데 심혈 관 이 좁 아 지 거나 심장 이 비대 해진 경우 로 심혈 관 을 청소 하 는 한약 을 써서 치료 하 게 되 는데 심혈 관 을 청소 하 여 정상 으로 돌려주 고 심장 을 다시 안정 시켜 주 면 혈압 은 저절로 내려갑니다 . * 심혈 관 치료 약 : 청심 탕 ( 淸心 湯 ) 15 일 분 15 만 원 2 ) 혈관 이 문제 인 경우 ( 동맥경화증 ) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 고지혈증 으로 혈관 에 혈전 이 많이 형성 되 어 동맥경화증 이 되 면 혈관 이 좁 아 지 고 혈관 이 딱딱 해 지 면서 당연히 혈압 이 올라갑니다 . 다시 말 해 혈관 이 원활 하 게 수축 하 거나 확장 하 는 기능 을 상실 하 게 되 면 혈관 벽 이 딱딱 해 지 면서 혈압 이 올라갑니다 . 이러 한 경우 는 몸 전체 혈관 을 청소 해 주 는 방향 으로 약 을 쓰 게 됩니다 . 인성 한 의원 에서 개발 한 " 혈관 청소 약 " 인 청혈 소풍 탕 을 1 ~ 2 개월 복용 하 는 방법 으로 치료 하 게 되 는데 이 약 은 어혈 ( 나쁜 피 ) 담 ( 탁한 피 ) 을 제거 하 는 약물 로 구성 되 어 있 으며 혈액 순환 개선 , 동맥 경화 의 예방 과 치료 , 혈관 에 낀 노폐물 ( 혈전 ) 을 제거 하 여 혈관 을 청소 해 주 는 탁월 한 효과 가 있 습니다 . 혈관 에 낀 혈액 찌꺼기 ( 혈전 ) 가 제거 되 고 혈액 순환 이 다시 잘 되게 되 면 혈압 은 저절로 내려갑니다 . * 혈관 청소 탕약 : 청혈 소풍 탕 ( 淸血 消風 湯 ) - 15 일 분 15 만 원 동맥 경화 까지 발전 하 지 않 았 으나 콜레스테롤 이 높 은 경우 에 는 콜레스테롤 을 치료 해 주 어야 합니다 . * 콜레스테롤 치료 환약 : 활혈 순 기환 - 1 달 분 8 만 원 3 ) 당뇨병 이 있 는 경우 - ------------------------- 당뇨병 이 있 는 경우 혈당 이 높 아 지 면 혈당 을 분해 하 려는 인슐린 의 분비 량도 증가 하 고 인슐린 은 체내 에 나트륨 과 수분 을 저장 하 려는 작용 을 하 면서 혈관 교감 신경 을 훙 분 시켜 혈압 이 올라갑니다 . 이러 하 기 에 당뇨병 이 같이 있 는 고혈압 에 는 우선 당뇨 를 치료 해 주 어야 합니다 . 당뇨 를 치료 하 면 10 명 중 에 5 명 은 고 혈압 도 함께 좋 아 집니다 . * 당뇨 치료 약 : 청혈 지황탕 15 일 분 15 만 원 ( 메인 화면 에서 당뇨 편 참조 ) 4 ) 두 통 , 어지러움 증 이 있 는 경우 ( 뇌경색 증 ) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 이런 경우 는 머리 속 에 탁한 피 가 몰려 혈액 순환 이 잘 안 되 는 경우 로 오래 두 면 중풍 이 될 수 있 는 경우 입니다 . 머리 속 혈관 에 나쁜 피 찌꺼기 가 쌓이 게 되 면 몸 은 이 찌꺼기 를 제거 하 기 위해서 혈압 을 높히 게 되 어 혈압 이 올라갑니다 . 우선 중풍 을 예방 하 기 위하 여 머리 속 에 나쁜 피 ( 담 ) 를 제거 하 는 방향 으로 한약 을 써 주 어야 하 는데 이 나쁜 피 가 제거 되 고 두 통 이나 어지러움 증이 해소 되 면서 혈압 이 내려갑니다 . * 머리 속 痰 ( 탁한 피 ) 제거 탕약 : 청두 탕 ( 淸 頭 湯 ) - 15 일 분 15 만 원 5 ) 건망증 이 심해 지 고 머리 가 맑 지 못한 경우 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 술 을 많이 하 거나 워낙 신경 을 많이 쓴 경우 , 우울증 이 오래 된 경우 는 뇌세포 가 피곤 해져서 건망증 이 생기 고 기억력 이 떨어지 며 머리 회전 이 잘 안 되 고 복잡 해 지 면서 머리 에 충혈 ( 充血 ) 현상 이 일어나 혈압 이 올라가 게 됩니다 . 이 같 은 경우 에 는 총 명제 한약 을 사용 하 여 신경 안정 과 더불 어두 뇌력 을 되살려서 건망증 도 치료 하 고 머리 회전 이 잘 되 는 방향 으로 처방 하 면 혈압 도 내려가 게 됩니다 . * 청 뇌 탕 ( 淸 腦 湯 ) - 15 일 분 15 만 원 6 ) 신장 질환 이 있 는 경우 - - - - ------------------------* 신염 : 소변 검사 시 혈뇨 , 단백뇨 가 나오 는 경우 - 만성 신우신염 , 급 성 및 민성 사구체 신염 * 신장 기능 장애 : 요산 , 요소 가 많이 나오 는 경우 - 만성 신부 전증 , 신 혈관 성 고혈압 이러 한 경우 는 신장 을 치료 하 는 방향 으로 한약 을 써서 고 혈압 을 치료 합니다 . * 가미 지황탕 : 15 일 분 15 만 원 그러나 신장 기능 장애 가 심한 경우 에 는 양방 내과 에서 더 구체 적 인 검사 를 해 보 시 길 권합니다 . 7 ) 갑상선 기능 이상 이 있 는 경우 - - - - - - - - - - ------------------------- 갑상선 에 문제 가 있 는 경우 에 도 상기 ( 上氣 ) 가 되 고 맥박 이 빨라 지 면서 혈압 이 올라갑니다 . 이러 한 경우 에 는 갑상선 을 치료 하 는 방향 으로 한약 을 써서 고 혈압 을 치료 합니다 . * 갑상선 치료 한약 : 15 일 분 15 만 원 8 ) 간 ( 肝 ) 에 열 이 많 은 경우 - - ------------------------- 술 을 오랫동안 과음 하 거나 스 트레 쓰 를 많이 받 는 경우 간 ( 肝 ) 에 열 ( 熱 ) 이 생깁니다 . 간 에 생긴 열 은 눈 을 충혈 되게 하 고 얼굴 을 붉 게 하 며 피 를 탁하 게 하 여 뒷목 을 뻐근 하 게 하 고 풍 ( 風 ) 기운 을 발생 시켜 혈압 을 오르 게 합니다 . 이런 경우 에 는 간 의 열 을 가라앉히 는 방향 으로 처방 하 면 혈압 이 내려갑니다 . * 간 의 열 을 식혀 주 는 탕약 : 청간 탕 - 1 제 15 일 분 15 만 원 9 ) 독소 , 노폐물 이 많이 축적 된 경우 - - - - - - - - - - - ------------------------- 육류 나 인스턴트식품 을 많이 드신 경우 술 담배 를 많이 하 고 독소 노폐물 이 몸 에 많이 축적 된 경우 에 는 홍채 를 검사 해 보 면 홍채 색 이 어둡 게 나오 는데 몸 속 에 독소 노폐물 을 빼 주 어야 합니다 . * 몸 에 독소 노폐물 제거 탕약 : 청열 해 독탕 - 15 일 분 15 만 원 10 ) 내 장비 만 ( 복부비만 ) 이 심한 경우 - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 고 혈압 은 비만 과 아주 밀접 한 관계 가 있 습니다 . 비만 한 몸 속 으로 혈액 을 흘려 보내 려면 심장 이 보다 더 강하 게 혈액 을 짜내 줘야 합니다 . 그러 다 보 니 혈압 이 올라가 게 되 는 것 이 지요 . 비만 인 경우 는 중성 지방 이 높 은데 특히 복부비만 이 심한 경우 는 이 내 장비 만 이 고 혈압 의 원인 이 됩니다 . 비 만자 는 체중 을 5 키 로 만 감량 하 여도 혈압 이 10 mmHg 정도 내려갑니다 이러 하 기 에 비만 인 경우 비 만 치료제 를 써서 복부 비만 을 치료 하 는 방향 으로 약 을 쓰 게 됩니다 . ---> 메인 화면 " 경신 다이어트 " 참조 11 ) 다른 병증 이 없 는 경우 - - - ------------------------* 검사 상 신염 , 신장 기능 장애 , 심혈 관 질환 , 동맥 경화 , 내 장비 만 같 은 다른 병증 이 없 는 경우 나 * 또는 위 의 병증 들 을 전부 다 치료 하 였으나 아직 혈압 이 정상 으로 내려가 지 않 는 경우 에 는 체질 적 소인 과 더불 어 스 트레 쓰 를 많이 받 아 심장 이 불 안정 하 거나 , 나이 가 들 면서 ( 갱년기 ) 上氣 , 즉 기운 이 위 로 떠서 고 혈압 이 오 는 것 입니다 . 이런 경우 를 한방 에서 는 상성 하허 ( 上盛 下虛 ) 또는 상열 하 냉 ( 上熱 下 冷 ) 이 라고 하 고 맥 을 진맥 해 보 면 맥 이 너무 빨리 뛰 거나 세 게 뛰 거나 하 는 비 정상 적 인 맥 이 나타나 는데 , 자율 신경 이 불 안정 하 여 심장 이 과도 하 게 뛰 고 상기 가 되 면서 혈압 이 올라 가 는 것 입니다 . 이런 경우 에 는 위 로 뜬 기운 ( 上氣 ) 을 내려 주 고 ( 降氣 ) 심장 ( 자율 신경 ) 을 안정 시켜 주 는 방향 으로 약 을 써 주 는데 " 강기 탕 ( 降氣 湯 ) " 입니다 . 이 강기 탕 은 태양인 , 태음인 , 소양인 , 소음인 으로 체질 을 감별 하 여 처방 하 게 되 는데 체질 에 따라 약 이 조금 씩 달라집니다 . * 강기 탕 ( 탕약 ) : 1 제 15 일 분 15 만 원 . . . . . . . . . ........................# 치료 기간 ============== 치료 기간 은 위 의 병증 이 한 가지 만 있 는 경우 가 있 고 여러 가지 가 겸하 는 수 도 있 습니다 . 그러므로 병증 이 한 가지 인 경우 는 치료 기간 이 짧 을 것 이 고 여러 가지 를 겸한 경우 는 당연히 치료 기간 이 더 걸릴 것 이 며 . 또 혈압 정도 나 혈압 약 복용 유무 , 오래 된 정도 에 따라 차이 가 있 는데 대부분 고 혈압 은 병증 정도 에 따라 위 의 탕약 을 2 ~ 4 제 ( 1 ~ 2 개월 ) 를 드 시 면 혈압 이 떨어집니다 . 그러나 혈압 이 정상 으로 돌아오 더라도 잠재 혈압 이 아직 남 아 있 을 수 있 기 에 재발 을 방지 하 기 위하 여 이어서 환 으로 만든 한방 혈압 치료제 인 강기환 ( 降氣 丸 ) 을 1 ~ 3 달 정도 더 복용 하 시 도록 권장 합니다 . * 강기환 ( 降氣 丸 ) 환약 : 1 개월 분 10 만 원 ( 큰불 은 탕약 으로 먼저 끄 고 , 그래도 남 아 있 을 수 있 는 잔불 은 환약 으로 끄 는 한방 의 원리 입니다 ) 3 . 중풍 예방 ============= 중풍 은 뇌 혈관 이 터지 거나 막히 거나 좁 아 지 거나 하 여 , 중추 신경 인 뇌 에 기혈 순환 장애 가 생겨 . 언어 , 시력 청력 이상 , 반신불수 사망 을 초래 하 는 질환 입니다 . 그러 하 기 에 무엇 보다 중요 한 것 은 예방 인 것 입니다 . # 중 풍전 조증 1 . 몸 의 한 쪽 팔 , 다리 , 얼굴 , 근육 등 이 저리 거나 힘 이 약하 게 느껴진다 . 2 . 얼굴 이 실룩거리 고 눈꺼풀 경련 이 자주 일어난다 . 3 . 한 쪽 또는 양쪽 눈 이 가끔 잘 안 보이 거나 희미 하 다 . 4 . 귀 에서 소리 가 나 거나 잘 안 들린다 . 5 . 몸 의 균형 이 잘 안 잡히 고 어지럽 다 . 6 . 혀 가 뻣뻣 해 지 고 . 말 이 둔해진다 . 7 . 두 통 이 오래가 고 신경질 이 잘나 며 기억력 이 떨어진다 . 8 . 오랫동안 고 혈압 이나 . 고지혈증 , 당뇨병 을 앓 고 있 다 . 중풍 이란 맞 을 中 바람 風 즉 바람 에 맞 았 다는 것 입니다 . 이 중풍 은 겉 으로 보 기 에 는 하루 아침 에 오 는 것 으로 보이 지만 사실 은 내 적 으로 바람 기운 이 쌓이 고 쌓이 다가 마침내 중풍 이 되 는 것 입니다 . 고 혈압 이 오래 지속 되 거나 고 혈압 약 을 오래 드신 분 . 또 고지혈증 이나 당뇨 동맥 경화 가 있 는 분 들 은 중풍 에 걸릴 확률 이 점점 높 아 집니다 . 인성 한 의원 에 는 중풍 예방 에 아주 좋 은 처방 이 있 습니다 . * 청혈 소풍 탕 ( 淸血 消風 湯 ) - 15 일 분 15 만 원 없앨 消 바람 風 말 그대로 바람 ( 중풍 기운 ) 을 없앤다는 처방 입니다 . 이 청혈 소풍 탕 은 탁한 피 를 맑 게 하 고 몸 에 축적 된 풍 ( 바람 ) 기운 을 없애 주 는 탁월 한 효과 가 있 습니다 . 고 혈압 이란 고 혈압 은 혈압 을 재 어서 최고 혈압 ( 수축 기 혈압 ) 이 140 mmHg 이상 , 최저 혈압 ( 이완기 혈압 ) 이 90 mmHg 이상 인 경우 를 말 합니다 . 심장 은 우리 몸 전체 에 산소 와 영양분 을 공급 하 기 위하 여 수축 과 확장 을 반복 하 면서 혈액 을 구석구석 까지 보내 주 는 펌프 와 같 은 일 을 합니다 . 이때 혈액 이 혈관 의 벽 에 미치 는 압력 을 잰 것 을 혈압 이 라고 합니다 . 심장 은 1 분 에 약 72 회 수축 과 확장 을 반복 합니다 . 심장 이 수축 하 여 피 를 밀어낼 때 혈관 에 미치 는 압력 을 수축 기 혈압 ' 이라고 하 며 가장 높 기 때문 에 ‘ 최고 혈압 ’ 이라고 도 합니다 . 또 심장 이 확장 되 면서 혈액 을 받아들일 때 혈관 에서 유지 되 는 압력 을 ‘ 이완기 혈압 이 라고 하 며 가장 낮 기 때문 에 ‘ 최저 혈압 ’ 이라고 도 합니다 . 120 에 80 ’ 이 라는 말 은 최고 혈압 ( 수축 기 혈압 ) 이 120 mmHg , 최저 혈압 ( 이완기 혈압 ) 이 80 mmHg 이 라는 뜻 입니다 . 가장 이상 적 인 혈압 은 120 / 80 mmHg 입니다 . 하지만 어떤 이유 로 혈관 이 좁 아 지 거나 심장 이 한 번 에 내보내 는 혈액 의 양 이 늘어나 면 혈압 이 높 아 지 게 됩니다 . 고 혈압 의 분류 본태 성 고 혈압 은 그 원인 이 확실 하 게 밝혀 지 지 않 은 경우 , 즉 특별 한 원인 질환 이 없 으면서 도 혈압 이 높 은 경우 를 말 합니다 . 고 혈압 환자 의 대부분 ( 약 95 %) 가 이 에 해당 하 며 40 대 이후 사람 들 은 거의 가 다 이 유형 에 속합니다 . 원인 질환 이 없 기 때문 에 정확 한 원인 규명 이 어려우나 유전 적 소인 , 짜 게 먹 는 식습관 , 비 만 , 운동 부족 , 고령 , 스트레스 , 과다 한 흡연 및 음주 등 이 문제 가 될 수 있 습니다 . 2 차 성 고 혈압 은 어떤 특별 한 질환 이 원인 이 되 어 2 차 적 으로 혈압 이 높 아 진 경우 입니다 . 고 혈압 환자 의 약 5 % 가 이 에 해당 되 며 비교 적 젊 은 사람 들 이 이 에 해당 됩니다 . 주로 신장염 , 내분비 계 이상 , 임신 중독 증이 원인 이 되 며 원인 질환 이 치료 되 면 혈압 은 자연히 내려갑니다 . 고 혈압 의 증상 머리 가 무겁 고 아프 다 . 어지럽 다 . 귀 가 울린다 . 얼굴 이 빨개지고 눈 이 충혈 되 고 코피 가 잘 난 다 숨 이 차 고 가슴 이 두근거리 며 손발 이 저리 고 발 붓 거나 쉽 게 피곤 하 고 잠 이 잘 오 지 않 는다는 등 고 혈압 에 는 자각 증상 이 있 을 수 도 있 고 없 을 수 도 있 습니다 . 그러나 대개 의 경우 는 증상 이 없 는 경우 가 많 습니다 . 또 나타나 는 증상 도 개인 에 따라 차이 가 심하 여 가벼운 고혈압 인데 도 증상 이 심한 사람 이 있 고 혈압 이 대단히 높 은 데 도 아무런 증상 이 없 는 경우 가 있 습니다 . 그러므로 정기 적 으로 혈압 을 체크 하 는 것 이 최선 의 방법 이 며 특히 가족 중 에 고혈압 환자 가 있 는 경우 는 자주 혈압 을 체크 하 여 조기 진단 에 힘써야 합니다 . 고 혈압 예방 수칙 1 . 음식 을 싱겁 게 먹 는다 . 2 . 알맞 은 체중 을 유지 한다 . 3 . 매일 30 분 이상 운동 을 한다 4 . 담배 를 끊 고 술 을 삼가 한다 . 5 . 육류 를 줄이 고 야채 를 많이 섭취 한다 6 . 스 트레 쓰 를 줄이 고 마음 을 평온히 한다 7 . 정기 적 으로 혈압 체크 하 고 의사 의 진찰 을 받 는다 . 고 혈압 의 합병증 고혈압 이 면서 도 아무런 치료 도 안 하 고 그냥 방치 하 는 경우 가 위험 한 것 입니다 . 빨리 의사 에게 가 서 적절 한 치료 를 받 고 일상 생활 에서 절제 만 제대로 해 주 면 충분히 건강 하 게 지낼 수 있 습니다 . 올 수 있 는 합병증 으로 는 중풍 ( 뇌출혈 , 뇌경색 ) , 안 질환 ( 안구 내 출혈 , 시력 소실 ) , 심장 질환 ( 협심증 , 심근 경색 증 , 심부전 ) , 신장 질환 ( 신부전 , 신장 경화증 ) , 혈관 질환 ( 동맥 경화 , 동맥류 , 혈액 순환 장애 ) , 기타 ( 급사 , 발기부전 어지러움 등 ) 등 이 있 습니다 . 고 혈압 이 생겼 다고 반드시 합병증 이 생기 는 것 은 아닙니다 . 고 혈압 이 면서 도 아무런 치료 도 안 하 고 그냥 방치 하 는 경우 가 위험 한 것 입니다 . 빨리 의사 에게 가 서 적절 한 치료 를 받 고 일상 생활 에서 절제 만 제대로 해 주 면 충분히 건강 하 게 지낼 수 있 습니다 . 고 혈압 의 관리 고 혈압 을 치료 하 는 두 가지 방법 은 생활 의 개선 과 약물 입니다 . 심하 지 않 은 고혈압 이 라면 식사 에서 염분 섭취 를 줄이 고 일상 생활 가운데 좋 지 않 은 습관 을 바꾸 는 것 만 으로 도 혈압 을 내릴 수 있 습니다 . 고 혈압 은 식이 요법 이 아주 중요 합니다 . 음식 은 싱겁 게 먹 어야 하 고 . 지방질 음식 은 줄이 고 야채 를 많이 먹 어야 합니다 다시 말 해 나트륨 ( 소금 ) 을 줄이 고 칼륨 ( 해조류 야채 바나나 ) 를 많이 섭취 해야 합니다 . 또한 체중 이 늘 지 않 도록 운동 을 해야 하 고 담배 와 커피 , 음주 는 삼가 해야 합니다 . 혈압 이 아주 높 거나 이런 생활 개선 만 으로 는 혈압 이 내려가 지 않 는 경우 에 는 약 을 먹 게 되 며 , 약 으로 치료 하 는 경우 라도 생활 요법 은 꼭 계속 해야 합니다 . 단골 병원 정해 놓 고 주기 적 으로 혈압 을 재 보 면서 현재 상태 에 가장 알맞 은 생활 요법 과 약물 요법 을 통해 계속 관리 해 주 는 것 이 좋 습니다 . 공유 하 기 글 요소