20 분 데일리 미션 " 카라 의 꽃말 " 이 에 요 ^^ 즐거운 주말 이 에요 ^^ 주말 에 는 어김없이 ki - ya 강사 님 을 만나 는 날 이 에요 ! ! 이제 데일리 미션 을 꾸준히 하 신 분 들 은 ki - ya 강사 님 운동 이 적응 이 되 셨 죠 ! ! 더욱 신나 게 ki - ya 강사 님 과 함께 하 실 수 있 을 거 라 생각 해요 ! 매주 주말 미션 에 는 강 등 되 신 분 들 을 알려 드렸 는데요 ! ! 이제 는 강 등 되 신 분 들 을 알려 드리 지 않 을려고 요 ! ! 하지만 . .. 강 등 은 계속 되 고 있 어요 . .. 그러 니 이제 강 등 되 지 않 나 부 다 하 고 . .. 활동 을 안 하 시 면 안 돼 용 ! ! 주말 미션 은 토 / 일요일 중 에 하루 만 선택 하 셔서 하 셔도 좋 아요 ! ! 토 / 일요일 중 에 하루 는 휴식 을 하 도록 해 주 세용 ^^ ( 휴식 도 다이어트 에 얼마나 중요 하 다 구용 ^^ 그런데 . .. 20 분 미션 의 특성 상 . ... 주말 에 도 열심히 다 하 셔도 상관없 어요 . . ㅋㅋㅋ 하 라는 거 야 ? 말 라는 거 야 ? 한마디 로 의지 에 맡긴다는 말 이 에요 . .. 메롱 . .. ㅋㅋ ) 여기 서 부 터 가 미션 운동 이 예용 ^^ 1 . 주말 미션 은 단 하나 ! ! 오늘 의 다이어트 미션 임무 는 여기 까지 예 요 ~ 운동 후 나 자기 전 에 종아리 마사지 와 다리 마사지 를 하 시 면 다리 를 슬림 하 게 만드 는데 도움 이 되 니 참 고 하 세요 ^^ 그럼 우리 s 라인 회원 님 들 오늘 도 즐겁 고 행복 한 하루 되 시 고 요 ~ 건강 하 고 아름다운 몸매 를 위해 화이팅 이 요 ~♥ 공유 하 기 글 요소