하복부 를 위한 운동 매끈 한 근육 을 만드 는 운동 노하우 우리 몸 은 스스로 를 보호 하 는 본능 을 지니 고 있 습니다 . 복부 에 체지방 을 저장 하 는 습성 도 일종 의 보호 본능 이 라고 할 수 있 습니다 . 체지방 은 내장 기관 을 보호 하 는 기능 을 하 며 보온 의 역할 도 합니다 . 또한 체지방 은 외부 로부터 영양분 공급 이 중단 될 때 에 는 생존 에 . .. 공유 하 기 글 요소