보 이 차 의 효 능 ( 고대 기록 ) 神農 本草 ( 신농 본초 ) 전국 시대 및 진 , 한 시 대학자 들 이 수집 한 자료 들 이 모인 책 신농 이 100 가지 약초 를 맛보 다가 72 가지 독 에 중독 되 었 는데 차 를 얻 어 먹 으니 해독 되 었 다 . 東漢 시대 華陀 ( 화타 ) 의 食 論 에 는 차 를 오래 마시 면 생각 이 깊어진다 . 神農 食 經 ( 신농 식경 ) 차 를 오래 마시 면 기운 이 나 고 기분 이 좋 아 진다 . 新修 本草 ( 신수 본초 ) - 당나라 시대 ① 차 맛 이 쓰 고 달 며 성질 은 미약 하 게 차 고 무독 이 다 . ② 피부 의 부스럼 을 치료 하 고 소변 이 잘 나오 게 한다 . ③ 담 을 삭이 고 갈증 을 해소 한다 . ④ 苦 茶 ( 봄 에 딴 차 ) 는 흥분 을 가 라 않히 고 , 채 한 음식 을 소화 시키 며 잠 이 잘 오 지 않 게 한다 本草 綱目 拾遺 ( 본초강목 습유 ) - 청나라 시대 ① 배 가 더 부룩 할 때 , 추위 를 탈 때 생강 과 같이 끓여서 마시 고 땀 을 내 면 바로 좋 아 진다 . ② 입안 이나 목 에 염증 이 있 으면 차 를 5 분 쯤 머금 으면 바로 치유 된다 . 隨 息 居 飮食 譜 ( 수식 거음 식보 ) - 청나라 王 士 雄 ( 왕 사웅 ) 구토 , 풍 , 가래 에 좋 고 고기 를 잘 소화 시키 고 장염 이나 이질 콜레라 도 치료 한다 . 滇 南 見聞 錄 ( 전남 견문록 ) - 오 대훈 ( 청나라 ) ① 보이차 는 기 를 다스리 고 막힌 것 을 뚫 고 風寒 ( 풍한 ) 을 치료 한다 . ② “ 사람 에게 가장 유용 한 물건 이 다 ” 라고 극찬 하 였 다 . 普 志 ( 보지 ) 청 , 光緖 ( 광서 ) 년 간편 ① 맛 , 기운 , 성질 이 땅 을 닮 아 따뜻 하 다 . ② 赤土 ( 적토 ) 나 잡석 이 섞인 흙 에서 자란 것 이 가장 좋 다 . ③ 음식 을 소화 시키 고 한증 을 다스리 고 해독 작용 이 있 다 . 黎 岐 紀 聞 ( 여기 기문 ) - 청나라 張 慶 長 ( 장 경장 ) 편 ① 黎 茶 는 거칠 고 맛 이 쓰 고 떫 다 . 마시 면 체한 것 이 뚫리 고 속 이 더부룩 한 것 을 편하 게 한다 . ② 오래 된 것 이 더욱 좋 다 . * 청나라 이후 약 으로 쓴 처방 들 이 탕 , 환 , 가루 등 을 만들 어 마시 거나 발랐 다 . * 현대 과학 적 검사 방법 결과 ① 보이차 는 인체 에 유익 한 폴리 페놀 , 비타민 , 아미노산 , 색소 , 알 카로 이드 등 이 많이 함유 되 어 있 고 탄닌 이 많이 함유 되 어 세균 을 죽인다 ② 콜레스테롤 을 낮추 고 다이어트 효과 도 있 다 . ③ 윈난성 은 암 발병률 이 전국 에 1 / 2 수준 이 며 보이차 생산지 인 쓰마오 , 경 곡 , 징 홍 , 시상 반나 지역 의 암 발생 률 이 윈난성 에서 도 현저히 낮 다 . 공유 하 기 글 요소