골프 코킹 은 언제 ? 올바른 코킹 방법 ~! 골 팬 여러분 ! 골프 스윙 하 실 때 코킹 하 시 나요 ? 하 시 는 분 , 안 하 시 는 분 또 하 고 있 는지 안 하 고 있 는지 모르 시 는 분 도 계실 것 같 은데요 ~ ㅎㅎ 골프 비거리 를 낼 때 가장 중요 한 요소 중 에 하나 인 손목 의 코킹 ~! 아마추어 골퍼 분 들 을 위해 골프 코킹 은 언제 , 어느 시점 에 해야 하 는지 와 올바른 코킹 방법 을 알 기 위해 조니 양 이 골프 존 아카데미 목동 점 에 찾아갔 습니다 ! 올바른 코킹 레슨 김동혁 프로 님 께 함께 배워 볼까요 ? ^^ 코킹 이란 ? 코킹 ( Cocking ) 은 백스윙 동작 에서 손목 의 꺾임 을 말 하 는데요 , 골프 를 치 는데 있 어 좀 더 효율 적 으로 힘 을 발휘 할 수 있 게 해 주 는 역할 을 합니다 . 예 를 들 어 병 의 뚜껑 을 딸 때 도 병따개 를 지렛대 원리 로 이용 해 쉽 게 따 는 것 처럼 골프 에서 도 클럽 헤드 의 가속 을 높여 주 어 공 을 더 멀리 보낼 수 있 게 되 지요 ~! 코킹 의 중요 성 ~! 프로 골퍼 들 중 에서 도 완벽 한 코킹 을 하 는 프로 가 있 는 반면 코킹 을 조금 덜 하 는 프로 들 도 있 는데요 ~ 박인비 선수 도 유연 성 때문 에 코킹 을 안 하 는 것 으로 화제 가 되 었었 죠 ~ 하지만 코킹 을 덜 하 는 선수 들 은 그만큼 수많 은 연습 을 통해 자신 이 원 하 는 거리 와 방향 성 을 만들 수 있 는 것 이 기 때문 에 코킹 을 안 해도 되 는 것 은 아니 랍니다 . ㅎㅎ 코킹 을 하 지 않 고 스윙 을 하 다 보 면 다른 부분 에서 문제 가 발생 할 수 있 는데요 ~ 체중 의 이동 이라던지 , 몸 의 축 이 무너진다 던지 , 이러 한 문제점 이 발생 하 면 방향 성 이나 거리 상 에서 문제 가 될 수 있 습니다 . 그래서 대부분 의 아마추어 골퍼 나 주말 골퍼 들 은 스윙 의 힘 을 더 효율 적 으로 이용 하 기 위해서 코킹 이 꼭 필요 하 다고 할 수 있 지요 ~! ^^ 올바른 코킹 방법 ! 먼저 어떤 클럽 을 잡 던지 코킹 은 일관 되 게 할 수 있 도록 합니다 . 코킹 의 시점 은 여러 이론 이 있 지만 공 을 조금 더 쉽 게 치 는데 있 어 테이크 백 을 하 는 동시 , 즉 무릎 과 허리 위치 에서 하 는 것 이 효율 적 인데요 ~ 코킹 을 하 는 이유 는 자신 이 가진 힘 보다 더 많 은 힘 을 발휘 하 기 위해 하 는 것 이 기 때문 에 , 너무 빨리 혹은 너무 늦 게 코킹 을 한다면 미스 샷 이 발생 하 고 , 또 다운스윙 때 코킹 을 바로 푸 는 것 보다 는 임팩트 가 이루어질 때 까지 유지 를 하 는 것 이 스윙 스피드 와 정확 한 임팩트 를 높이 는데 도움 을 줄 수 있 습니다 . 코킹 연습 방법 ! 코킹 이 잘 안 되 신다면 골프채 를 들 고 간단 하 게 연습 을 하 실 수 있 는데요 ~ 어드레스 를 하 시 고 검도 의 준비 동작 처럼 골프채 를 위 로 직각 이 되게 올려 주 시 면서 코킹 의 느낌 을 익 힙 니다 . 이렇게 검도 하 듯이 코킹 연습 을 하 시 고 백스윙 을 하 신다면 좀 더 쉽 게 코킹 을 유지 하 실 수 있 어요 . 그리고 백스윙 도구 를 이용 하 셔서 연습 하 는 방법 도 있 는데요 ~ 코킹 이 잘 됬 을 때 는 각이 도구 가 팔 에 딱 맞 게 되 고 , 안 맞 았 을 때 는 어긋나 기 때문 에 코킹 연습 을 정확 하 게 하 실 수 있 답니다 . ^^ 코킹 잘 되 고 있 는지 확인 하 는 방법 백스윙 탑 에서 골프채 의 샤프트 와 팔 이 이루어지 는 각도 가 직각 이 이루어지 는 지 확인 하 는 방법 이 있 는데요 ~ 직각 이 이루어지 지 않 고 180 도 정도 와 같 은 각이 라면 코킹 이 덜 된 것 이 랍니다 . 또는 위 의 백스윙 도구 를 이용 하 여 확인 하 는 방법 도 있 겠 죠 ? 코킹 을 하 실 때 주 의 점 은 직각 을 만드 는 것 이 집중 하 여 너무 많이 코킹 을 하 게 되 면 그립 에서 새끼 손가락 부분 을 놓치 는 경우 가 있 는데요 ~ 놓치 지 않 도록 처음 잡 았 던 그립 을 그대로 유지 하 며 백스윙 하 는 연습 을 하 셔야 이상 적 인 코킹 을 할 수 있 습니다 . 골프 코킹 에 대해 김동혁 프로 님 께 배워 보 았 는데요 ~ 코킹 은 비거리 에 영향 을 주 는 만큼 올바른 방법 이 필요 한 것 같 아요 ! 보통 아마추어 골퍼 들 은 과도 한 코킹 을 하 는 경우 가 있 는데요 ~ 과도 한 코킹 은 미스 샷 을 발생 시키 기 때문 에 적당히 코킹 하 는 연습 을 하 셔야 합니다 . 코킹 으로 스윙 스피드 와 임팩트 를 높일 수 있 다니 조니 양 도 열심히 코킹 연습 을 해야 겠 는걸요 ? ^^ - See more at : http : / / story . golfzon . com / 993 # sthash . JmP 8 kVjs . dpuf 출처 : 골프 존 닷컴 https : / / youtu . be / IHAItOp 8 TIA