2 . 탠 션 가장 중요 한 부분 입니다만 이 글 의 내용 은 탠 션 이 라는 범위 의 일부 이 며 프레임 이나 팔 로 잉 에 구분 되 는 개념 을 위한 세분 화 된 용어 가 없 어서 사용 한 개인 적 인 용어 입니다 영화 에서 샷 과 테이크 와 컷 이 비슷 하 되 서로 다른 영역 에서 쓰인다는 것 과 비슷 하 지요 . 더 헷갈리 나 . .-_-;;; 여하튼 . .. 탠 션 의 일부 입니다 일부 . .~ 몇 년 전 만 하 더라도 오픈 브레이크 를 할 때 는 서로 " 미 는 " 탠 션 을 중요 하 게 생각 했 습니다 서로 마주 선 상태 에서 손 을 맞잡 고 남자 도 밀 고 -_-;; 여자 도 밀 면서 -_-;;; 오픈 브레이 를 했 습니다 하지만 요즘 의 추세 는 거의 대부분 크로스 바디 리드 를 하 면서 자연스레 오픈 브레이크 를 하 는 패턴 이 거의 전부 이 므로 실제로 미 는 탠 션 의 비중 은 거의 줄 었 고 이 를 대신 해서 걸 고 있 는 탠 션 을 주로 사용 합니다 당기 지 않 고 " 걸 고 있 다 " 살 세라 의 탠 션 과 팔 로 잉 의 기본 은 살 세로 의 1 의 힘 에 1 의 힘 으로서 대응 한다 입 니 다 대응 은 수동 의 영역 입니다 먼저 넘어서 는 힘 을 주 지 않 습니다 . .. 그러므로 당기 는 게 아니 고 . .. 딸려 가 지 않 게 . ." 걸 고 있 다 " 가 맞 습니다 . . 이제 연습 하 는 요령 입니다 . . 보통 의 크로스 바디 오픈 브레이크 의 거의 전체 와 턴 , 패턴 의 많 은 부분 을 차지 하 는 그 " 걸 고 있 는 " 탠 션 이란 무엇 인가 . ........ 이것 은 일종 의 커넥션 과 같 은 느낌 으로 생각 하 시 면 됩니다 팔 로 당기 거나 손가락 의 고리 로 툭툭 당기 는 느낌 이 아니 고 . . " 일정 한 " 힘 으로 ( 보통 은 살 세로 의 힘 에 정확히 비례 해서 같 은 양 의 힘 으로 ) " 걸 고 " 계시 면 됩니다 좀 어렵 죠 -_-;;; 본래 탠 션 이 란 것 은 몸 에서 나오 는 것 이 구요 . . 팔 은 이것 을 전달 할 뿐 입니다 그래서 살 세라 의 팔 을 거치 지 않 는 크로스바 디리 드나 위 핑 의 경우 쉽 고 탄력 있 는 팔 로 잉 이 가능 한 거 죠 몸 과 몸 이 맞닿 은 바차타 나 메렝게 를 좋아하 시 는 분 들 의 그 느낌 역시 같 은 이치 입니다 백 번 의 말 보다 한 가지 실험 을 해 보 면 간단히 그 느낌 을 알 수 있 습니다 . . 먼저 머리 묶 는 고무줄 같 은 걸 두 개 구해 봅니다 . .... 없 으면 살포시 편의점 에서 구입 해줍니다 . .-_-~ 그냥 날로 덤비 시 면 안 됩니다 . . 고무줄 없이 시작 하 면 거의 대부분 잔 힘 이 들어가 서 망쳐 집니다 . .. 고무줄 로 자신 의 중지 와 약지 의 두 손가락 을 고무줄 로 여러 겹 을 만들 어 묶 어 버립니다 양손 다 . .. 약간 타이트 할 정도 로 조이 게 되 면 그 압력 에 의해서 검지 나 새끼 보다 중지 와 약지 가 약간 손바닥 안쪽 으로 말려 려 들어가 는 " 이상 적 인 그립 포지션 " 이 됩니다 ~!!!! 훗 훗훗 매직 ~ ㅋㅋ -_- v 그리고 는 가까운 지하철역 으로 가 서 지하철 을 탑 니다 ( 버스 는 많이 흔들리 므로 어드밴스 코스 -_-;;;;;) 지하철 안 의 손잡이 를 고무줄 로 묶 은 두 손가락 으로 잡 습니다 그리고 너무 메달리 지 도 않 고 그렇 다고 너무 헐렁 하 지 도 않 을 정도 로 자신 의 몸 을 손잡이 에 싣 습니다 이때 주의 할 점 은 절대로 그 두 손가락 에 만 힘 이 들어가 고 " 어깨 " 와 " 손목 " 의 힘 은 빼 야 한다는 것 . .~!!! 이게 가장 중요 합니다 . . 팔꿈치 의 각도 는 늘 었 다 줄 었 다 할 수 있 지만 서서히 " 쫀득 한 " 느낌 이 고 1 자 로 다 펴지 지 않 습니다 그리고 , 지하철 이 흔들리 거나 해도 아랑곳 없이 " 일정 한 " 힘 으로 자신 의 몸 을 실 을 것 . .. 그리고 , 이 때 팔 이나 손가락 의 힘 을 움찔움찔 하 면서 당기 지 말 고 고요 하 게 그저 " 걸 고 있 다 " 정도 의 느낌 이 면 됩니다 또 하나 의 주 의 사항 으로서 는 자신 의 팔꿈치 안쪽 을 만졌 을 때 톡 튀어나와 있 는 뼈 ( 만져 보 면 압 니다 . . 새끼 손가락 라인 으로 팔꿈치 까지 타 고 오 면 만져 집니다 ) 이 뼈 의 방향 이 자신 의 몸 바깥쪽 으로 나가 지 않 도록 유지 해야 합니다 . .. 약간 안쪽 을 향하 게 하 는 게 낫 습니다 . . 특히 손바닥 이 안 을 향하 든 밖 을 향하 든 팔꿈치 뼈 는 거의 움직이 면 안 됩니다 ( 손목 만 까딱 까 딱 ) 팔 을 거 는 힘 의 양 은 앞 으로 춤 을 추 게 될 살 세로 의 힘 에 비례 하 겠 지만 . . 연습 할 때 의 느낌 은 자신 의 팔 의 무게 + 약간 더 . .. 정도 입니다 . .( 메달리 지 마세요 서 있 는 겁 니 다 -_-;;) 정리 하 자면 ( 1 ) 일정 한 힘 으로 지긋이 " 걸 고 있 다 " stay 의 느낌 입니다 . . 당기 지 pull 않 습니다 . . ( 2 ) 어깨 와 손목 의 힘 은 절대 금물 - 살짝 흔들 어도 흔들흔들 해야 합니다 손목 이 ( 3 ) 온몸 의 힘 도 빼 고 릴 랙스 할 것 . ...( 손가락 만 힘 을 줄 것 . .. 묶여 있 으므로 쉽 습니다 ) ( 4 ) 팔꿈치 뼈 는 손목 의 방향 과 관계없이 밖 으로 나가 게 해서 는 안 된다 . ( 5 ) 사람 이 적 다면 골반 이 동 연습 도 과감히 해 볼 것 . .-_-;;;;;;; 물론 어드밴스 코스 로 는 시내버스 와 관광버스 . .-_-;; 쿨럭 . . 등등 이 있 습니다 . .. 이렇게 연습 한 탠 션 은 거의 그대로 몸 에 익 어서 춤 에서 서서히 나타납니다 . . 잘 안 되 는 분 은 무한 반복 . . 질문 반사 -_-;;;;;; 뭐 거의 설명 을 한 듯 합니다 . . 그런데 " 걸 고 있 는 " 탠 션 만 있 고 . .. 미 는 종류 의 탠 션 은 없 는 것 인가 . .?? 있 습니다 . .. 있 고요 . .. 헤헤헤 . .. 그 탠 션 은 살 세라 의 프레임 에서 쓰 입니다 . ... to be continue . ..... 출처 : http : / / cafe . daum . net / latindanceclub written by dootong ™ 공유 하 기 글 요소