색다른 요리 제안 홍차 는 칼로리 가 거의 없 는 다이어트 식품 이 래요 ? 여름 입니다요 . 여성 들 이 가장 두려워 하 고 즐거워하 는 여름 이 벌써 다가왔 어요 . 살 과 의 전쟁 을 다 끝내 기 도 전 에 여름 은 오 고야 말 았 어요 . 그러나 이 사태 를 이대로 둘 수 는 없 죠 . 오늘 색다른 요리 제안 에서 권하 는 것 은 요 . 홍차 에 요 . 여러분 들 다이어트 에 효과 가 있 는 것 은 녹차 만 있 는 것 을 아 는데 , 그건 아니 죠 . 홍차 다이어트 도 엄청난 효과 를 가져온다 구요 . 식후 에 마시 는 홍차 한 잔 , 꾸준히 마시 면 홍차 에 들 어 있 는 다이어트 성분 으로 체중 을 줄일 수 있 다고 하 구요 . 홍차 는 아무런 식사 에 제한 없이 , 마시 기 만 하 면 체중 을 줄일 수 있 다고 하 네요 . 그럼 우리 홍차 다이어트 를 할까요 ? 그럼 우선 홍차 에 대해서 알 고 난 후 에 시작 하 죠 . 홍차 를 마시 는 대표 적 인 나라 는 영국 이 며 , 영국인 들 이 즐겨 마시 는 차 는 홍차 에 요 . 그렇 지 이렇게 홍차 를 마시 는 관습 은 불과 약 100 년 전 에 야 널리 퍼졌 죠 . 19 세기 중엽 까지 는 영국인 들 조차 도 차 보다 는 커피 를 훨씬 많이 마셨 대요 . 아마도 영국 은 정부 에서 정책 적 으로 커피 에서 홍차 로 국민 들 의 기호 를 유도 한 것 같 아요 . 그래서 본격 적 으로 홍차 를 마시 게 되 고 그러 면서 홍차 를 이용 한 많 은 차 와 음료 가 나온 것 같 아요 . 대표 적 인 것 은 차가운 우유 에 뜨거운 홍차 를 넣 고 생크림 약간 을 넣 어 마시 는 밀크티 는 영국 사람 들 이 라면 좋 아 하 지 않 는 사람 이 없 을 정도 로 가장 대표 적 이 며 일상 적 인 차 에요 . 이런 홍차 는 무 설탕 으로 마시 는 한 잔 의 칼로리 는 4 kcal 밖에 안 되 기 때문 에 홍차 를 다이어트 에 이용 하 면 아주 좋 아요 . 이제 여름 을 홍차 로 다듬 어 진 훌륭 한 여성 이 됩시다 . 이 글 을 다 읽 은 신 분 은 주저 하 지 말 고 지금 당장 홍차 한 잔 을 드세요 . 갑자기 살 이 빠지 는 소리 를 들으실 수 있 을 꺼 에요 . 공유 하 기 글 요소