혓바늘 이 생기 는 원인 , 고통 가시 지 않 는다면 구강암 의심 도 ? … 증상 어떨까 혓바늘 이 생기 는 원인 , 비타민 으로 해결 가능 혓바늘 이 생기 는 원인 에 관심 이 쏠리 고 있 다 . 봄철 스트레스 또는 봄철 무리 한 운동 등 으로 혓바늘 이 생길 확률 이 높 아 지 면서 관심 이 쏠리 고 있 다 . 혓바늘 은 혀 돌기 에 염증 이 생긴 것 이 다 . 이 는 스트레스 , 영양 장애 , 위궤양 등 이 원인 일 수 있 다 . 사진 = MBN 또 혓바늘 은 과 로 나 스트레스 탓 에 침 의 분비 량 이 줄 면서 생긴다 . 침 에 는 라소 자임 , 락 토 페린 등 항생 물질 이 들 어 있 어 입 속 으로 들어오 는 세균 을 일차 적 으로 방어 하 는 역할 을 한다 . 몸 이 피로 하 면 입안 점막 의 세균 이나 바이러스 에 대한 방어 능력 이 떨어져 혓바늘 이 더 잘 생긴다 . 혓바늘 은 비타민 A 나 비타민 C 가 부족 해도 잘 생기 므로 영양 섭취 를 잘 해야 한다 . 가 글 을 하 고 물 을 자주 마시 며 채소 와 과일 을 먹 는 게 혓바늘 방지 에 도움 이 된다 . 맵 거나 짠 음식 , 뜨겁 고 딱딱 한 음식 은 입안 에 상처 를 입힐 수 있 으므로 피해야 한다 . 담배 나 술 은 입 속 침 을 마르 게 하 므로 삼가 는 게 좋 다 . 의학 적 입장 에서 보 면 입안 이 건조 해 지 면 입속 으로 들어오 는 세균 을 방어 하 지 못해 혓바늘 이 생기 는데 보통 혓바늘 은 특별 한 치료 없이 도 자연 치유 된다 . 그러나 통증 이 사라져도 특정 부위 의 궤양 이 3 주 이상 지속 될 경우 에 는 조직 검사 를 통해 구강암 여부 를 확인 하 는 것 이 좋 다 . 혓바늘 이 생겼 을 때 는 비타민 A , 비타민 C 가 풍부 한 채소 나 과일 을 많이 먹 는 게 좋 으며 토마토 , 가지 , 꿀 , 우유 , 연근 등 이 혓바늘 을 완화 하 는 데 효과 적 이 다 . 누리꾼 들 은 “ 혓바늘 이 생기 는 원인 비타민 많이 먹 자 ” “ 혓바늘 이 생기 는 원인 지금 도 아파 ” “ 혓바늘 이 생기 는 원인 양치질 열심히 해야지 ” “ 혓바늘 이 생기 는 원인 별 거 아니 네 ” 등 다양 한 반응 을 보였 다 . / 온라인 이슈 팀 @ mkculture . com ▶ 네이버 뉴스 스탠드 에서 MBN 뉴스 를 바로 만나 보 세요 < Copyright ⓒ MBN ( www . mbn . co . kr ) 무단 전재 및 재 배포 금지 >