운동 과 독서 는 성공 에 필수 불가결 한 존재 다 . 테스토스테론 이 라는 남성 호르몬 이 있 다 . 경쟁심 유발 과 도전 에 대한 공포 를 둔감 하 게 만드 는 호르몬 이 다 . 이 호르몬 의 수치 는 성공 과 운동 을 통해서 올라가 기 때문 에 운동 은 정말 중요 하 다 . 책 의 가치 를 모르 는 사람 은 없 다 . 문명 이 가파르 게 발전 할 수 있 었 던 건 지식 에 대한 쉬운 접근 이 였 다 . 신세 한탄 하 는 패배자 들 의견 에 동조 하 지 말 고 오늘 부터 1 시간 만 실천 해라 . 한 달 후면 굉장 한 성과 가 보일 것 이 다 .