스키니 비 치지 은 이로리 프리드먼 출판사 밀리언 하우스 출간 일 2008 . 4 . 10 장르 시 / 에세이 / 기행 책 속 으로 S 라인 을 꿈꾸 는 이 들 에게 던지 는 , 두 여자 의 발칙 한 제안 ! ' 건강 한 아름다움 ' 을 꿈꾸 는 여성 들 을 위한 다이어트 책 . 정크 푸드 와 화학 성분 을 멀리 하 고 올바른 식이 요법 으로 건강 한 몸 을 가꾸 는 방법 을 체계 적 으로 설명 한다 . ' 술 . .. 나 의 평가 이 책 은 . . 우리 인간 들 은 그토록 쉽 고 잔인 하 게 동물 들 을 죽이 면서 도 1 년 에 한 번 씩 이렇게 카드 를 쓴다 . ' 땅 위 에 평화 를 ' C . 데이비드 콧츠 . . P . 206 ' 땅 위 에 평화 를 ' 이 라는 말 처럼 잔인 함 과 허위 속 에 살아온 우리 인간 의 삶 을 도발 적 으로 표현 한 것 과 같이 이 책 또한 조금 은 도발 적 인 제목 으로 우리 에게 다가온다 . Skinny Bitch . ..' 말라깽이 여자 ' 를 뜻 하 는 이 속어 는 젊 고 날씬 하 고 세련 된 매력 을 지닌 여성 을 뜻 하 는 말 이 기 도 하 다 . 이런 도발 적 인 제목 처럼 책 은 우리 가 알 고 있 던 상식 의 틀 을 깨 는 다양 한 우리 몸 과 음식 에 관한 이야기 를 쏟 아 내 고 있 다 . 모델 일 을 하 다 식품 영양학 을 공부 를 위해 모델 일 을 그만둔 킴 바누 인 , 모델 에이전트 를 그만두 고 동물보호 운동 에 뛰어든 로리 프리드먼 . 그녀 들 이 이야기 하 는 스키니 비치 이야기 는 S 라인 을 꿈꾸 는 여성 들 에게 던지 는 욕망 에 대한 발칙 한 건강 보고서 라고 말 할 수 있 을 것 같 다 . 빅토리아 베컴 , 제시카 알바라 는 이름 을 내세워 관심 을 갖 게 한 뒤 육체 적 욕망 을 불태우 는 여성 들 의 뒤통수 를 한방 날리 는 책 이 랄까 ? ^^ 스키니 비치 는 다이어트 에 관한 , S 라인 을 만드 는 비법 을 담 은 그런 책 이 아니 다 . 하지만 책 을 내려놓 는 순간 , 그 다이어트 , S 라인 비법 을 가슴 속 으로 부 터 깨닫 는 것 을 가능 하 게 만드 는 책 이 다 . 건강 을 지키 기 위해 하 지 말 아야 할 것 들 , 우리 의 잘못 된 식사 와 생활 습관 , 자신 을 믿 고 사랑 하 는 방법 , 스키니 비치 가 되 는 기술 이 책 속 에 담겨 있 다 . 담배 , 술 , 청량 음료 , 패스트푸드 , 약 을 버리 고 운동 을 하 라는 충고 가 있 다 . 우리 에게 필요 한 영양소 에 대한 잘못 된 인식 과 잘못 된 다이어트 비법 들 , 정부 를 믿 을 수 없 다는 경고 가 있 다 . 독자 가 가장 놀라웠 던 것 은 우리 가 알 고 있 던 우유 에 대한 인식 이 었 다 . 우유 를 재앙 이 라고 말 하 는 도발 적 인 이야기 는 충격 적 이 기 까지 하 다 . " 지구 상 에서 다 커서 도 우유 를 먹 는 유일 한 족속 이 바로 인간 이 다 . " 라고 말 한다 . 우유 는 가장 급격 한 성장 의 시기 에 적합 하 도록 만들 어 진 것 이 고 , 우유 는 송아지 를 위한 음식 일 뿐 이 라고 말 한다 . 의료 연구 분야 에서 는 이미 유제품 이 건강 에 오히려 해로운 음식 이 라는 것 이 상식 으로 통한다고 한다 . 유제품 업계 의 상술 과 정부 의 안일 한 대응 이 우리 를 우유 의 과대 과장 광고 피해자 로 만들 고 있 는 것 이 다 . 현명 하 게 유제품 이 아닌 대체 식품 을 선택 함 으로서 건강 이 라는 하나 의 선물 을 더 선택 할 수 있 을 것 이 라고 이 책 은 말 하 고 있 다 . 는 정부 를 믿 지 말 라고 지적 한다 . 미국 농무부 는 육류 및 가금육 생산물 과 양 계 의 제품 안전 을 맞 고 있 는 부서 이 지만 고위 간부 대부분 이 과거 관련 산업 에 종사 했 던 이 들 이 라는 것 이 다 . 그 들 의 손 에 우리 의 건강 을 맡길 수 있 는 것 인가 ? 하 는 질문 을 던지 는 것 이 다 . 우리 에게 도 밀접 한 관련 이 있 는 문제 들 이 다 . 한 미 FTA 를 통해서 우리 에게 도 미국 의 소 와 육류 , 유류 제품 을 만날 기회 는 더 많이 늘어나 있 다 . 예전 에 가수 신해철 이 그런 이야기 를 했 다 . 지구 상 의 문제 를 만드 는 동물 , 고기 는 바로 소고기 라고 말 이 다 . 광우병 을 퍼뜨리 고 , 억지로 수입 을 강요 하 고 , 앞서 말 한 불 필요 한 유제품 을 강요 하 고 . ... 조금 은 다른 차원 에서 언급 한 말 이 지만 . . 지금 이 상황 과 많 은 연관 성 을 나타내 는 것 같 다는 생각 이 든다 . 그리고 스키니 비치 를 위해서 , 건강 을 위해서 는 채식 이 면 충분 하 다고 말 한다 . 앞서 말 한 유제품 , 육류 , 먹 지 말 아야 할 것 들 의 피해 와 문제점 없이 채식 만 으로 도 우리 에게 꼭 필요 한 단백질 , 탄수화물 , 기타 필수 영양소 들 을 취할 수 있 다고 말 한다 . 무엇 보다 중요 한 것 은 우리 몸 을 , 우리 자신 이 가장 소중 하 게 생각 하 는 인식 에서 시작 해야 한다는 것 이 다 . 비싼 옷 , 가방 , 먹거리 로 우리 몸 을 행복 하 게 하 는 것 이 아니 라 건강 을 위한 올바른 선택 이 진정한 행복 을 주 는 것 이 라고 말 이 다 . 는 올바른 인식 에서부터 시작 한다 . 먹거리 의 올바른 선택 , 생활 습관 의 변화 , 날씬 함 에 대한 욕심 이 아닌 자기 몸 에 대한 사랑 에서 시작 하 는 것 이 다 . 머리 를 굴리 고 엉덩이 를 움직여라 ! ! 가 말 하 는 결론 은 단순 하 다 . 우리 의 삶 을 바꿀 수 있 는 사람 은 바로 나 자신 이 며 , 그 방법 은 너무나 도 쉬운 생각 하 고 운동 하 라는 것 이 다 . 자신 을 사랑 하 는 것 그것 이 스키니 비치 , 날씬 하 고 매력 적 인 여성 이 되 는 첫 걸음 인 것 이 다 . 단순 한 다이어트 책 이 라 생각 했 지만 , 그 속 에 는 건강 하 고 행복 한 삶 을 열 어 가 는 열쇠 가 들 어 있 었 다 . 날씬 하 고 매력 적 인 몸 은 , 어쩌면 서비스 가 아닐까 ? 공유 하 기 글 요소