이제 는 ‘ 초 3 병 ’ 이 다 . ‘ 고 3 병 ’ 은 늘 들어와서 알 고 있 지만 ‘ 초 3 병 ’ 은 많 은 사람 들 에게 아직 생소 한 단어 일 것 이 다 . 하지만 초등학생 자녀 를 둔 부모 라면 ‘ 초 3 병 ’ 이 라는 말 에 고개 를 끄덕일 것 이 다 . 그만큼 요즘 초등학생 으로 살아가 는 것 이 힘들 기 때문 이 다 . ‘ 초 3 병 ’( 지식 채널 펴냄 ) 은 과도 한 학습 과 체력 저하 로 인해 온갖 질병 에 노출 되 기 쉬운 초등학생 들 의 상태 를 지적 하 며 초등 학교 시기 는 공부 보다 는 건강 을 먼저 챙겨야 할 때 라고 말 한다 . 건강 했 던 아이 도 초등 3 학년 이 되 면 온갖 문제 가 나타나 기 시작 한다 . 갑자기 늘어난 수업 량 과 각종 학원 , 시험 스트레스 , 이 에 따른 생활 패턴 의 변화 가 가장 큰 이유 가 될 수 있 다 . 체력 은 점점 떨어지 고 , 피로 회복 이 이뤄지지 않 아 면역력 또한 저하 된다 . 이렇 듯 학습 중심 의 초등 3 학년 의 생활 환경 이 원인 이 돼 생기 는 질병 들 을 ‘ 초 3 병 ’ 또는 ‘ 초 3 증후군 ’ 이 라고 한다 . 저자 조형준 박사 는 아이 의 건강 을 결정 하 는 몇몇 중요 한 타이밍 이 있 는데 , 열 살 이 되 는 초등 학교 3 학년 은 사춘기 직전 에 건강 을 챙길 수 있 는 마지막 타이밍 이 라고 한다 . 이 시기 가 되 면 부모 들 은 관심 은 건강 보다 공부 에 더 치우치 게 되 는 것 을 안타깝 게 여기 며 , 이때 의 건강 이 향후 중 3 , 고 3 등 한참 공부 할 때 의 중요 한 밑거름 이 되 므로 부모 들 은 아이 의 건강 에 신경 써야 한다고 조언 한다 . 이 책 에 는 소아 · 청소년 전문 한 의원 을 운영 하 는 저자 의 다양 한 치료 및 상담 경험 을 통해 초등 학교 3 학년 을 즈음 해서 아이 들 에게 주로 발생 하 는 감기 , 비염 , 축농증 , 중이염 , 아토피 피부염 , 소아비 만 , 성조숙증 등 의 질환 에 대한 자세 한 설명 이 들 어 있 다 . 이러 한 질병 예방법 , 학습 능력 증진 , 성장 을 위한 생활 습관 , 건강 수칙 들 도 알려준다 . 책 에서 설명 하 는 수칙 들 의 작 은 실천 을 통해 아이 들 을 ‘ 초 3 병 ’ 으로부터 안 전하 게 지키 고 , 모든 것 의 기본 이 되 는 평생 건강 의 밑거름 을 준비 할 수 있 을 것 이 다 . 한경 닷컴 키즈 맘 뉴스 손은경 기자 ( sek @ kmomnews . com ) [ 키즈 맘 뉴스 BEST ] · 유재석 , 추석 설거지 잘 도와 줄 것 같 은 연예인 1 위 · 손 님 잦 은 명절 , 현관 에 녹차 를 뿌리 세요 · 송혜교 의 새로운 연기 변신 , ‘ 오늘 ’ 개봉 확정 · ‘ R & B 대디 ’ 김조한 , 전국 팬 들 과 만나 다 · [ 자녀 교육 ] 엄마 가 아이 를 아프 게 한다 · 시간 이 지나 도 ‘ 보송보송 ’ 한 메이크업 을 원해 ?