여름 건강 관리 가족 유산균 VSL # 3 추천 해요 푸르른 신록 의 계절 봄 이 가 고 여름 이 다가온 요즘 , 여름 건강 관리 에 대해 고민 많 으신 분 들 도 계실 텐데 오늘 은 온 가족 건강 관리 를 위한 가족 유산균 을 추천 해 보 려고 해요 . 여름 에 는 여름 휴가 도 기다리 고 있 고 장소 를 바꿔 가 며   다양 한 음식물 을 섭취 할 일 이 더 많 은데 예민 하 신 분 들 은 장 건강 부터 챙겨야 해서 고민 이 많 으시 죠 .  ﻿ 저 도 얼마 전 에 짧 은 국내 여행 을 다녀왔 는데 , 조만간 새로운 여행 을 하 려고 준비 중 이 에요 . 여행 하 는 건 너무 좋 은데 그 마음 만큼 체력 은 받쳐 주 지 않 아서 저질 체력 을 탓 하 며 건강 부터 잘 챙겨야 겠 다는 생각 을 하 면서 , 평소 건강 관리 의 중요 성 에 대해 더 느끼 게 되 었 답니다 . 건강 을 챙기 려면 다이어트 부터 해야 한다는 생각 에 요즘 에 는 다른 때 보다 조금 덜 먹 고 좀 더 걷 는 생활 을 실천 하 고 있 어요 . 체중 감량 도 중요 하 지만 , 속 건강 부터 잘 챙겨야 한다는 생각 도 하 면서 요 . ( 며칠 전 , 제 가 장 건강 의 중요 성 을 다룬 프로그램 을 봤 는데   정말 공감 가 는 부분 이 많 더라고요 . ) 체중 감량 을 하 게 되 면 원활 하 지 않 은 배변 활동 때문 에 속 이 답답 할 수 도 있 으니 이번 기회 에 VSL # 3 유산균 을   한 번   먹 어 볼까 싶 어요 !   여름 건강 관리 를 챙겨 줄 가족 유산균 이 에요 . VSL # 3 ! !! 각종 새로운 정보 에 빠른 강남 엄마 들 사이 에서 입소문 난 제품 이 죠 . 온 가족 이 함께 섭취 할 수 있 는 프로 바이오 틱 스 VSL # 3 는 그 안전 성 을 한국 식 약 처 로부터 인정받 았 어요 . ( 한국 식 약 처 로부터 ' 장 면역 을 조절 하 여 장 건강 에 도움 을 줄 수 있 음 ' 을 최초 로 개별 인정 받 았 죠 . ) VSL # 3 의 원료 는 이탈리아 의 드 시모네 교수 가 개발 했 다고 해요 . 15 세 이상 부터 성인 까지 는 하루 에 한 포 를 섭취 하 시 면 되 는데 , 4 , 500 억 생균 이 들 어 있 다고 해요 . 1 일 1 회 , 공복 ( 식사 시간 1 시간 전 또는 1 시간 후 ) 중 에 섭취 하 시 는 게 좋 고 스푼 을 활용 하 거나 직접 물 과 함께 섭취 하 면 되 는데 물 의 온도 는 체온 보다 낮 은 온도 를 권해 드려요 . ( 뜨거운 물 또는 탄산 음료 는 X , 미지근 한 물 이나 플레인 요 거트 에 타 서 섭취 하 는 건 O )   프리바 이오 틱 스 가 많이 든 음식 으로 는 아스파라거스 , 사과 ( 껍질 째 ) , 바나나 , 부추 , 두부 , 시금치 등 이 있 는데 프로 바이오 틱 스 유산균 과 함께 섭취 하 면 좀 더 효과 적 인 장 건강 관리 를 할 수 있 다고 해요 . ( 단 , 이런 음식 을 늘릴 경우 장내 가스 량도 증가 하 기 때문 에 충분 한 수분 도 함께 섭취 해야 해요 . )   가족 유산균 을 섭취 하 기 시작 하 면서 , 속 건강 에 더욱 관심 을 가지 게 되 었 는데 며칠 전 에 만난 친한 언니 역시 프로 바이오 틱 스 에 대해 잘 알 고 있 더라고요 . 평소 예민 했 던 가족 의 건강 이 안 좋 아 지 면서 , 다양 한 정보 를 알아보 게 된 후 유산균 을 꼭꼭 챙겨 먹 고 있 다는 말 에 VSL # 3 도 추천 해 줬 죠 .    장 면역 을 조절 해 주 며 유해 균 을 억제 해 주 고 원활 한 배변 활동 을 도와 주 는 고마운 프로 바이오 틱 스 VSL # 3 유산균 ! 이 제품 은 함유 된 생균 이 살 아 있 도록 냉장 유통 되 어 도착 했 는데 , 평소 에 도 8 ℃ 이하 냉장 보관 해야 하 고 동결 건조 과정 으로 제조 되 어 냉동 보관 도 가능 해요 . ﻿﻿ 우리 집 큰 아이 고 3 딸래미 , 늘 예민 하 고 피곤 해서 장 건강 역시 그러 해요 . 가족 유산균 으로 준비 한 VSL # 3 를 요즘 저 와 함께 섭취 중 이 에요 . 아침 에 일어나 서 공복 중 에 물 과 함께 섭취 하 곤 하 는데 , 처음 에 는 좀 귀찮 아 하 더니 요즘 에 는 알 아서 척척 잘 챙기 네요 . 다가오 는 여름 을 위한 준비 , 속 건강 부터 챙기 면서 여름 휴가 를 계획 해 보 는 것 도 좋 겠 죠 ?    ﻿ VSL # 3 제품 을 소개 하 면서 해당 기업 으로부터 제품 과 소정 의 원고료 를 지급 받 았 습니다 .  