안녕 하 세요 대리 쌤 입니다 ~ 폭염 주의보 가 내려진 오늘 아무리 활동 적 이 고 의 욕 적 인 사람 이 라도 기복 없이 탄탄대로 만 달리 는 것 은 아니 겠 죠 무더위 와 함께 온 큰 슬럼프 이 괴로운 상태 에서 빠져 나 놀 방법 은 뭐 가 있 을까요 ? 길 을 터벅터벅 걷 다가 혹은 점심 을 먹 다가 그것 도 아니 면 잠 을 자 다가 갑자기 자신 이 얼마나 의 욕 이 없 는 상태 인지 느끼 는 때 가 있 죠 심지어 약간 슬픈 기분 까지 들 기 도 하 는데요 하루하루 를 버틴다 는 기분 으로 보낸다면 슬럼프 에 빠진 상태 일 가능 성 이 높 습니다 이럴 때 단순 하 면서 도 강력 한 힘 을 발휘 하 는 3 가지 질문 을 자신 에게 던져볼 수 있 습니다 내 가 하 고 싶 지 않 은 일 은 무엇 인가 ? 슬럼프 에 빠진 사람 은 보람 이나 즐거움 을 느끼 지 못하 고 기계 적 으로 일 합니다 전문 적 인 영역 뿐 아니 라 사 적 인 영역 에서 해야 할 일 도 마찬가지 죠 현재 자신 이 하 는 일 에 전혀 흥미 가 없 고 , 건강 에 도 관심 이 없 어 관리 가 소홀 해진 상태 하 면 슬 러프 가 원인 일 가능 성 이 높 다는 것 입니다 이럴 땐 본인 이 하 고 싶 지 않 은 일 들 이 무엇 인지 진지 하 게 물 어 보 는 시간 이 필요 합니다 이른 아침 이나 늦 은 밤 처럼 조용 한 시간 , 자신 의 내면 이 하 는 소리 를 들으면서 솔직 한 심정 과 마주 하 는 시간 이 필요 한데요 자신 이 하 고 싶 은 일 을 찾 는 것 못지않 게 하 고 싶 지 않 은 일 을 찾 는 것 도 인생 설계 에 있 어 매우 중요 한 부분 입니다 목표 나 동기 는 무엇 인가요 ? 활기찬 생활 을 하 려면 성취감 을 들 도록 만드 는 목표 나 동기 가 있 어야 합니다 이러 한 부분 이 없 으면 바다 한 가운데 방향 을 잃 은 배 처럼 표류 하 게 되 죠 일 을 하 는 목적 은 무엇 이 지 , 데이트 상대 와 어떤 방향 으로 발전 하 고 싶 은 지 등 에 대해 생각 해 보 는 게 중요 합니다 동기 와 목적 이 있 는 삶 은 적극 적 이 고 능동 적 인 생활 을 이 끕니다 . 이 를 통해 모험 적 인 기업가 가 될 수 도 있 고 , 건강 하 고 아름다운 몸 을 가진 사람 이 될 수 도 있 으며 창의 적 이 고 예술 적 인 활동 을 하 는 사람 이 될 수 도 있 습니다 지금 당장 할 수 있 는 건 무엇 일까요 ? 인생 이 어려운 이유 는 한 치 앞 도 예측 할 수 없 기 때문 입니다 하지만 가만히 있 는 것 보단 행동 할 때 이루 고자 하 는 목표 에 좀 더 가까워집니다 목표 나 동기 가 생겼 다 해도 행동 으로 옮기 지 않 으면 두려움 과 걱정 에 빠지 게 됩니다 부정 적 인 감정 에서 멀 어 지 려면 실천력 이 필요 하 죠 하루 아침 에 바뀌 길 바라 는 조급 한 마음 보다 는 느긋 하 고 여유 있 는 마음가짐 이 필요 합니다 책상 정리 , 가벼운 산책 처럼 실천 가능 한 활동 부터 시작 해 보 세요 한 가지 활동 은 다른 활동 을 이끄 는 원동력 이 되 어 줄 겁니다 사소 하 고 가벼운 활동 이 더라도 일단 시작 하 면 점점 건설 적 이 고 생산 적 인 활동 으로 넘어가 게 될 겁니다 하 고 싶 은 일 걱정 과 불안 떄문에 미뤄 두 고 계신가요 ? 작 은 것 부터 하나하나 실행 하 다 보 면 큰 숲 을 이루 게 될 겁니다 더운 날 이 지만 기운 내 시 고 혹 슬럼프 에 빠져 있 는 분 들 이 라면 하루 빨리 다시 즐겁 고 활기찬 기운 으로 돌아오 시 길 바라 겠 습니다 ~! 과외 앱 대리 썜 이 었 습니다 과외 앱 대리 쌤 공유 하 기 글 요소