팥물 다이어트 때문 에 . . 팥물 다이어트 의 세계 ~ ☆ 팥 다이어트 법 1 - 팥 삶 은 물 마시 기 1 . 팥 ( 60 g ) 을 물 로 씻 은 후 물 ( 900 ml , 3 ~ 4 번 정도 마실 수 있 는 분량 ) 에 하룻밤 정도 담가 둡니다 . 2 . 팥 과 물 을 냄비 에 옮겨 담 고 센불 에 팔팔 끓이 다가 끓 기 시작 하 면 중 불 에서 팥 이 말랑말랑 해질 때 까지 30 분 정도 더 삶 으세요 . 끓 을 때 위 에 뜨 는 것 . .. 공유 하 기 글 요소