현대인 들 은 생활 문화 와 환경 의 급격 한 변화 에 따라 정신 적 , 육체 적 활동 과 과도 한 스트레스 등 으로 체력 저하 등 의 문제 를 다양 한 증상 으로 느끼 며 살아가 고 있 다 . 구체 적 으로 , 각종 환경 오염 과 인체 건강 에 치명 적 인 미세먼지 , 다양 한 질병 , 스트레스 뿐 아니 라 음식 의 서구 화 , 나트륨 및 당류 의 과잉 섭취 , 운동 부족 에 따른 비 만 , 고 혈압 등 성인병 이 대중 화 되 어 가 는 현실 속 에서 현대인 의 삶 의 질 은 점점 더 낮 아 지 고 있 다 .