이름 : 박 은 혜 ( 가명 ) 여성 , 39 세 다이어트 기간 : 2008 년 3 월 18 일 ~ 4 월 22 일 감량 량 : 78 키로 => 한 달 프로그램 직후 69 키로 . 총 9 키 로 감량 . 다이어트 프로그램 : 에스 누베 베 다이어트 탕약 프로그램 안녕 하 세요 ? 저 는 의지 가 약하 여 스스로 살 을 뺄 수 없 는 사람 인데 누베 베 한 의원 의 김서영 선생 님 의 도움 으로 희망 을 발견 하 고 이제 는 목표 를 향해 다이어트 를 하 고 있 습니다 . 2000 년 출산 이후 의 과도 한 체중 증가 와 여성 호르몬 의 불 균형 으로 산부인과 에서 도 정기 검진 때 마다 체중 감량 을 권고 받 았 지만 마음 뿐 실제로 는 하 지 못하 였 습니다 . 그런데 최근 들 어 체중 이 더 늘 며 몸 이 더 아프 고 호르몬 약 복용 때문 인데 주기 적 으로 신경 이 예민 해 질 때 가 생겼 습니다 . 더구나 가만히 있 으면 100 Kg 까지 늘어날 것 같 은 불안 한 마음 과 올해 40 세 가 되 며 이번 이 아니 면 평생 살 을 못 뺄 것 같 다는 위기 의식 과 , 남편 보다 더 나가 는 체중 을 빼 야 겠 다는 소원 가운데 3 월 20 일 정도 부터 시작 하 게 되 었 습니다 . 주위 에서 는 호르몬 문제 가 있 으니 한약 을 함부로 먹 으면 안 된다고 만류 하 였 습니다 . 또한 호르몬 문제 로 살 이 보통 사람 들 보다 빠지 기 가 더 어려울 거 라는 말 들 도 있 었 습니다 . 하지만 일단 하 기 로 결정 하 고 에스 누베 베 비 만 탕 으로 시작 하 였 습니다 . 한 의원 에서 체중 을 재 니 78 Kg 이 었 습니다 . 첫 삼일 은 주 는 보약 이 같이 처방 되 었 다는 해독 정화 탕 만 먹 고 선식 야채 이런 것 만 먹 었 습니다 . 정말 배 가 고프 지 도 않 고 식욕 도 없 어 져서 , 생각 보다 힘들 지 않 았 고 삼 일 후 에 는 죽 으로 세끼 를 먹 었 습니다 . 선생 님 이 하 라는 대로 그대로 하 였 습니다 . 주 신 감 비차 도 하루 에 1500 cc 병 에 담 아 꼬박꼬박 마셨 습니다 . 해독 정화 탕 을 다 하 고 체중 을 재 니 4 Kg 감량 되 었 고 이후 에 힘 을 얻 어 한 달 동안 진행 하 였 습니다 . 중간 중간 잴 때 마다 체중 이 빠르 게 빠져 한 달 만 에 9 Kg 이 빠져 69 Kg 이 되 어 60 Kg 대로 진입 하 게 되 었 습니다 . 처음 15 일 은 병원 처방 대로 하 였 고 그 이후 에 는 과식 과 폭식 이 있 을 때 도 있 었 지만 ^^ 정말 놀라운 일 이 일어났 습니다 . 주위 사람 들 은 살 이 빠졌 는데 피부 가 좋 다며 저 를 보 고 다이어트 를 시작 한 분 들 도 생겨났 습니다 . 심지어 기적 을 보 는 것 같 다며 우스개 소리 를 하 시 는 분 도 계셨 습니다 . 저 는 꾸준히 못 했 지만 아침 에 30 분 정도 걷 기 를 시작 하 였 습니다 . 또한 옷 들 이 특히 바지 가 터져 옷 을 입 을 때 마다 마음 에 스트레스 가 있 었 는데 허리 가 너무 남 아 양쪽 을 바느질 로 꼬매 서 입 는 즐거움 도 생겼 습니다 . 옷 을 새로 사 야 되 지만 목표 량 에 도달 할 때 까지 는 참으 려고 합니다 . 이제 2 개월 째 프로그램 을 진행 하 고 있 습니다 . 제 키 에 는 정상 체중 이 57 Kg 이 라는 데 조금 더 욕심 을 부려 55 Kg 까지 줄이 려고 합니다 . 때 마다 친절 하 게 상담 해 주 시 고 힘 을 주 며 적절 한 코멘트 를 해 주 신 김 서영 원장 님 과 간호사 언니 들 에게 감사 의 인사 를 드립니다 . 공유 하 기 글 요소