낮 아 진 자존 감 을 높이 고 힐링 해 주 는 책 best 5 추 천 ! ! 나 를 조금 더 사랑 하 자 ! 요즘 , 자존 감 이 떨어진 청춘 들 을 정말 많이 보 는 거 같 아요 . .. 자존 감 이 떨어지 다 보 니 의 욕 도 없 고 ~ 늘 부정 적 이 고 소극 적 으로 변하 는 모습 을 보 면서 . .. 다른 사람 이 뭐 라 해도 본인 은 자기 자신 을 사랑 해 준다면 정말 다른 삶 이 펼쳐질 껀 데 . . 라는 생각 이 들 더라구요 ㅋㅋ 그래서 ! ! 오늘 은 미 테 가 낮 아 진 자존 감 을 높이 고 힐링 을 해 주 는 자존 감 높여 주 는 책 best 5 를 추천 해 드릴게요 ! 첫 번 째 추천 하 는 책 은 자존 감 수업 이 라는 책 으로 , 베스트셀러 로 뽑힐 만큼 요즘 큰 사랑 을 받 고 있 는 책 이 랍니다 ! ! 자존 감 이 우리 삶 에 미치 는 영향 에 대해 적혀 있 으며 ~ 자존 감 을 올려 주 는 실질 적 인 방법 을 알려 주 는 책 으로 내용 이 무겁 지 않 고 ! 각 장 마다 , 자존 감 을 올려 주 는 방법 에 대해 있 어서 ! 더 좋 았 던 거 같 아요 ! 자존 감 이 왜 중요 한지 , 사랑 에서 의 자존 감 그리고 인간 관계 에서 의 자존 감 ! ! 등등 공감 할 만 한 이야기 가 많 답니다 ! ​​ 다음 은 심리학 , 자존 감 을 부탁 해 라는 책 이 랍니다 ! ! 미 테 는 이 책 을 2 번 정도 읽 은 거 같 아요 ! 그만큼 내용 이 참 마음 에 들 었 는데요 ~ 우선 내 자존 감 이 낮 다는 것 을 인식 , 그리고 낮 아 지 게 만든 원인 , 낮 어 진 자존 감 에 대한 치유 ~ 그리고 연습 까지 ! 총 4 파트 로 ~ 읽 고 나 서의 내 생각 과 행동 이 참 달라지 게 했 던 책 인 거 같 아요 ! " 당신 은 지금 모습 그대로 이미 완전 하 고 충분 하 다 . 그것 만 으로 도 충분히 괜찮 다 "​​ 오랜 시간 ~ 자존 감 이 라는 주제 로 많 은 사랑 을 받 고 있 는 책 이 랍니다 ! ! 나 를 사랑 하 게 하 는 자존 감 ! 이 책 에서 는 흔히 말 에 흙 수저 로 태어나 그 속 에서 오 는 열감 등 그리고 트라우마 로 낮 아 진 자존 감 등 을 묘사 했 고 극복 하 는 방법 들 도 적혀 있 답니다 ! ! >_ < 타인 에 대한 이야기 를 통해 , 나 의 자존 감 을 돌아보 고   자존 감 을 높이 고자 의 욕 을 생기 게 하 는 책 ! ​​   ​​​ 사랑 하 면 행복 만 있 을 거 같 았 지만 사랑 을 통해서 잃어버렸 거나 낮 아 진 자존 감 을 회복 하 게 해 주 는 책 이 랍니다 ! ​ 미 테 주변 에 도 연애 를 하 면서 자존 감 이 낮 아 진 사람 들 을 꽤 많이 접했 어요 , 혹은 이 별 을 통해서 ! 사랑 을 통해 잃어버린 자존 감 , 그리고 자존 감 있 는 여자 로 다시 살아갈 수 있 도록 해 주 는 책 ! ! ​​ 마지막 은 자존 감 의 여섯 기둥 이 라는 책 ! ! " 어떻 게 나 를 사랑 할 것 인가 " 막연 하 게 나 를 사랑 하 라가 아니 라 , 나 를 사랑 하 는 방법 에 대해서 알려 주 는 책 일 바 니다 ! ! 응원 과 힐링 이 맞 지 않 는다면 , 이 책 을 추천 한다는 거 +_+ 미 테 가 추천 하 는 자존 감 높여 주 는 책 을 통해 ! 자존 감 을 업 업해 보 시 는 거 어떠세요 ! !