사용자 PC 에 해 를 끼칠 수 있 는 스크립트 를 차단 했 습니다 . 원본 글 을 보 시 려면 여기 를 클릭 하 세요 . 허벅지 에 만 살 이 찌 는 이유 1 ) 호르몬 원인 설 하체비만 은 여성 에게 더 많이 나타나 는데 , 이것 은 여성 호르몬 과 상관 이 있 습니다 . 임 신시 태아 가 잘 자랄 수 있 는 적절 한 온도 를 유지 해 주 기 위한 단열재 역할 과 외부 충격 에서 태아 를 보호 할 수 있 는 완충재 역할 을 하 기 위해서 지방 을 d 아랫배 , 엉덩이 , 허벅지 주위 에 미리 축적 을 시켜 놓 은 것 입니다 . 그 예 로서 40 대 이후 또는 폐경기 가 되 어 여성 호르몬 의 분비 량 이 줄어들 면 하체 의 살 은 빠지 면서 대신 복부 에 살 이 찌 는 현상 으로 나타나 게 됩니다 . 2 ) 체형 원인 골반 과 허벅지 가 상체 를 지지 함 으로서 인간 은 서서 활동 을 할 수 있 는 것 이 다 . 체형 이 바른 경우 에 는 다리 의 전후좌우 에 걸리 는 부하 가 고르 므로 골반 과 다리 는 고르 게 발달 하 게 됩니다 . 그러나 척추 가 정상 적 인 S 곡선 을 이루 지 못하 는 경우 몸 은 머리 를 바로 세우 기 위한 보상 작용 으로 골반 이나 허벅지 를 틀 어 줘야 합니다 . 이런 경우 골반 이나 허벅지 근육 에 한쪽 에 는 과도 한 긴장 , 반대쪽 에 는 근육 의 이완성 위축 이 나타나 게 되 며 , 이 차 적 으로 긴장 된 조직 주위 에 는 이 영양 현상 으로 인해서 딱딱 하 고 두꺼운 피부 가 생기 고 , 이완 된 근육 주위 에 는 지방 의 축적 이 이루어지 게 됩니다 . 3 ) 몸 이 찬 체질 체질 적 으로 몸 이 냉한 경우 에 는 대부분 소장 , 대장 이 냉한 경우 가 많 습니다 . 소장 , 대장 은 아랫배 에 위치 하 고 있 는데 , 인체 의 보호기 전 에 의해서 찬 곳 에 열 을 덜 뺏기 기 위해서 지방 이 라는 단 열 제로 몸 에 감싸 게 됩니다 . 4 ) 혈액 순환 장애 하체 순환 은 내려갈 때 는 심장 이 피 를 짜 주 기 때문 에 쉽 게 피 가 아래 로 내려가 지만 , 돌아올 때 는 림프절 이나 정맥 을 통해서 올라와야 하 는데 , 이것 은 중력 을 거스르 기 때문 에 매우 힘듭니다 . 특히 정맥 은 자발 적 인 순환 이 아니 라 주위 근육 이 활동 할 때 생기 는 펌핑 현상 으로 이루어지 게 되 는데 근력 이 약한 경우 정맥 의 순환 이 어렵 게 됩니다 . 혈액 이나 림프액 에 지방 들 이 같이 섞여서 돌아다니 다가 순환 이 안 되 고 정체 가 되 는 경우 그 곳 에 지방 이 침착 되게 되 는 것 입니다 . 하체 가 잘 붓 는 분 들 이 하체비만 이 많이 생기 게 되 며 , 부어서 살 이 된다는 것 도 이런 기전 으로 의한 것 입니다 . 허벅 지살 이 잘 안 빠지 는 이유 위 에서 말 한 하체 에 살 이 찌 는 원인 들 이 개선 되 지 않 으면 하체 에서 의 지방 분해 는 잘 일어나 지 않 게 됩니다 . 그 외 다른 이유 들 을 살펴보 겠 습니다 . 1 ) 지방 분해 순서 몸 에서 제일 쉽 게 분해 되 는 지방 세포 는 내장 지방 입니다 . 배 는 피하 지방 과 내장 지방 으로 구성 되 어 있 기 때문 에 다이어트 를 하 면 뱃살 이 제일 먼저 줄어들 게 됩니다 . 그 다음 으로 상체 의 지방 들 이 분해 가 되 며 , 하체 의 지방 은 생존 을 위해서 마지막 까지 분해 가 되 지 않 고 유지 는 경향 이 있 습니다 . 2 ) 지방 이영 양증 ( 셀룰라이트 ) 셀룰라이트 ( Cellulite ) 란 지방 조직 과 결합 조직 이 뭉쳐서 피부 표면 이 울퉁불퉁 한 상태 를 말 하 는 것 으로 지방 이 영양 증이 라고 합니다 . 셀룰라이트 는 특정 부위 의 피하 에 지방 이 축적 되 면서 미세 혈류 장애 와 림프 순환 장애 를 일으키 고 부종 과 결절 이 생기 게 됩니다 . 비만도 와 꼭 비례 해서 생기 는 것 은 아니 며 , 순환 장애 가 있 는 곳 에 잘 생기 며 , 지방 세포 덩어리 를 콜라겐 이 캡슐 같이 싸 고 있 는 형태 이 기 때문 에 자연 스러운 지방 분해 가 일어나 지 않 게 됩니다 . 이 부분 은 기계 적 인 자극 을 같이 주 어야 캡슐 같 은 조직 이 찢어지 면서 지방 의 분해 배출 이 일어나 게 됩니다 . 그래서 단순 한 다이어트 나 하체 운동 만 으로 는 셀룰라이트 는 없 어 지 지 않 습니다 . 따라서 단순 한 다이어트 로 인해서 허벅지 살 이 빠지 지 않 는 원인 이 됩니다 . 공유 하 기 글 요소 비 영리 동일 조건