가족 을 위한 정보 Facts for Families - 10 대 의 음주 와 약물 오 남용 - TEENS : ALCOHOL AND OTHER DRUGS 전남 의대 / 전남 대학교 병원 정신 과 소아 청소년 정신 건강 클리닉 최 영 참사 랑 정신 과 이미숙 미국 소아 청소년 정신 의 학회 ( American Academy of Child & Adolescent Psychiatry ) 에서 보호자 와 가족 을 위해 만든 Facts for Families 를 해당 학회 의 공식 적 인 동의 를 얻 어서 번역 한 것 입니다 . 읽 는 분 들 의 편의 를 위해 의역 을 택하 였으며 , 일부 내용 은 한국 의 상황 에 맞 도록 가감 하 였음을 알려 드립니다 . 개인 의 학습 목적 으로 만 사용 하 시 고 , 사전 동의 없이 전문 을 싣 거나 부분 을 인용 하 는 것 은 금 합니다 . 현재 내용 은 조금 씩 추가 되 면서 수정 보완 될 예정 입니다 . The Facts for Families are translated by Young Choi , M . D . and the AACAP has not reviewed the content for accuracy . 십 대 들 은 다양 한 경로 를 통해 알코올 , 그리고 합법 적 이 거나 불법 적 인 약물 에 말려들 수 있 습니다 . 청소년 시기 에 술 과 약물 을 실험 적 으로 사용 해 보 는 것 은 흔한 일 입니다 . 불행 하 게 도 , 청소년 들 은 현재 자신 의 행동 과 그 로 인한 미래 의 결과 사이 의 관계 를 바라보 지 못하 는 경우 가 많 습니다 . 또한 그 들 은 다른 사람 들 이 경험 하 는 문제 에 대해 자신 은 면역 되 어 있 고 해 롭 지 않 을 것 으로 느끼 는 경향 이 있 습니다 . 어린 나이 에 술 과 담배 를 사용 하 면 나중 에 다른 약물 들 을 사용 하 게 될 위험 성 이 높 아 집니다 . 일부 십 대 들 은 시험 적 으로 사용 해 본 후 에 중단 하 거나 , 또는 심각 한 문제 가 없이 가끔 씩 계속 사용 하 기 도 합니다 . 다른 아이 들 은 의존 성 ( dependency ) 이 생기 고 , 보다 위험 한 약물 을 사용 하 게 되 며 , 그 들 자신 뿐 만 아니 라 다른 사람 들 에게 도 심각 한 피해 를 줄 수 있 습니다 . 청소년기 는 새로운 일 을 시도 해 보 는 시기 입니다 . 십 대 들 은 술 과 약물 들 을 많 은 이유 로 사용 하 는데 , 호기심 때문 에 , 기분 이 좋 아 지 기 위해서 , 스트레스 를 줄이 기 위해서 , 어른 이 되 었 다는 느낌 을 가질 수 있 으므로 , 또는 자신 에게 맞 다고 느끼 기 때문 등 입니다 . 어떤 십 대 가 술 과 약물 을 시험 적 으로 사용 하 고 끊 게 될지 , 어떤 아이 가 심각 한 문제 를 일으키 게 될지 를 알 기 란 어렵 습니다 . 심각 한 알코올 과 약물 문제 들 이 생길 가능 성 이 높 은 십 대 들 은 다음 과 같 습니다 : 물질 남용 ( substance abuse ) 의 가족력 이 있 을 때 우울 한 경우 ( ☞ 청소년 들 이 우울 하 다 ) 낮 은 자존심 ( self - esteem ) 또는 열등감 을 가진 경우 ( ☞ 자신 감 있 는 청소년 되 기 ) 자신 이 주류 ( mainstream ) 에 부합 되 지 않 거나 주류 에서 벗어났 다고 느끼 는 경우 청소년 들 은 합법 적 인 또는 불법 적 인 다양 한 약물 들 을 남용 합니다 . ( 역자 註 : 아래 약물 의 경우 주로 미국 의 현황 으로 한국 에서 는 다소 양상 이 다를 수 있 습니다 . ) 법 적 으로 허용 된 것 들 은 술 , 처방 약 , 흡입제 ( 본드 , 부탄가스 , 에어 로 솔 aerosols , 솔 벤트 solvents ) 와 기침약 , 감기약 , 수면제 , 다이어트 약 등 이 포함 됩니다 . 대표 적 인 불법 약물 은 마리화나 ( 대마초 ) , 자극제 ( 코카인 cocaine , 크랙 crack , 스피드 speed ) , LSD , PCP , 아편 ( opiates ) , 헤로인 ( heroin ) , 그리고 desinger drug ( 엑스 타시 Ecstasy ) 등 입니다 . 특히 어린 십 대 들 사이 에서 이러 한 불법 약물 들 의 사용 이 늘 고 있 습니다 . 마리화나 를 처음 으로 피우 는 평균 적 인 나이 는 만 14 세 이 며 , 음 주 는 만 12 세 이전 부터 시작 될 수 있 습니다 . 고등학교 에서 마리화나 를 피우 고 술 을 마시 는 것 은 비교 적 흔한 일 입니다 . 약물 사용 은 다양 한 부정 적 인 결과 들 을 초래 하 는데 , 성장 후 에 심각 한 약물 을 사용 할 위험 성 의 증가 , 학업 중단 ( 중도 탈락 school failure ) , 그리고 부적절 한 판단 으로 인해 사고 , 폭력 , 무 계획 적 이 고 위험 한 성행위 , 그리고 자살 의 위험 성 이 높 아 집니다 . 부모 들 은 약물 에 대한 조기 교육 , 열린 대화 , 좋 은 역할 모델 되 어 주 기 , 그리고 만약 문제 가 발생 했 을 때 조기 에 발견 하 는 것 등 을 통해 자녀 를 도와 줄 수 있 습니다 . 십 대 의 술 과 약물 남용 의 위험 신호 들 : 신체 적 문제 피 로 , 반복 적 인 건강 관련 호소 , 충혈 되 고 생기 가 없 는 눈 , 계속 되 는 기침 정서 적 문제 성격 변화 , 갑작스러운 기분 변화 , 과민성 , 무 책임 한 행동 , 열등감 , 부적절 한 판단 , 우울 , 전반 적 인 흥미 의 결여 가족 문제 말다툼 걸기 , 규칙 위반 , 가족 과 소외 되 어 혼자 지냄 학교 문제 흥미 감소 . 부정 적 인 태도 , 성적 저하 , 수업 빼먹 기 , 무단결석 , 징계 문제 사회 적 문제 정상 적 인 가정 과 학교 생활 에 관심 이 없 는 새로운 친구 들 , 법 적 인 문제 , 복장 과 음악 이 일반 적 이 지 않 은 스타일 로 변화 함 . 위 에서 언급 한 위험 신호 들 중 일부 는 동시 에 다른 문제 가 있 다는 신호 일 수 도 있 습니다 . 부모 들 은 이러 한 문제 신호 들 을 인식 할 수 는 있 지만 , 문제 의 진단 을 내리 려고 해서 는 안 됩니다 . 부모 가 염려 와 걱정 을 표현 하 는 효과 적 인 방법 은 십 대 들 과 술 과 다른 약물 의 사용 이나 남용 에 대해 터놓 고 서로 대화 하 는 것 입니다 . 이런 위험 신호 가 보이 면 신체 적 인 원인 을 배제 하 기 위해 의사 와 상의 하 는 것 이 좋 은 첫 단계 입니다 . 그런 후 또는 동시 에 소아 · 청소년 정신 과 의사 에 의해 포괄 적 인 평가 가 반드시 이루어져야 합니다 . ( 관련 정보 ☞ 청소년 의 약물 오 남용 과 대책 , 소아 청소년 의 흡연 ) - 최종 수정 일 10 / 04 / 2008 08 : 46 : 38 - HOME - 가족 을 위한 정보 목록 - 상담 실 공유 하 기 글 요소