뚱뚱 한 배 로 인해 낮 아 지 는 ‘ 테스토스테론 ’ 남성 들 이 무시 해서 는 안 될 5 가지 건강 … CNN 보도 2008 년 06 월 16 일 ( 월 ) 여성 은 선천 적 으로 몸 에 귀 를 기울인다 . 화장 이나 몸매 에 신경 을 쓰 는 것 도 그러 한 이유 때문 이 다 . 그래서 몸 이 이상 하 다고 생각 할 때 면 주저 하 지 않 고 의사 를 찾 는 데 익숙 해 있 다 . 건강 에 대해 남성 들 은 웬만 하 면 지나쳐 버린다 . 아내 가 강제 로 끌 고 나갈 정도 나 , 아니면 죽음 의 문턱 ( death ’ s door ) 에 도달 했 을 때 야 비로소 건강 을 생각 하 고 의사 를 찾 는다 . 또 어디 서부터 건강 을 체크 해야 좋 을지 도 모른다 . ▲ 가슴 의 통증 은 결코 지나쳐 버릴 증상 이 아니 다 . 심장 마비 의 가능 성 을 알리 는 징후 이 기 때문 이 다 . 미국 CNN 은 12 일 방송 과 인터넷 판 기사 를 통해 “ 남성 들 이 결코 무시 하 고 지나쳐 버려서 는 안 될 5 가지 ” 를 비교 적 상세 하 게 보도 했 다 . 특별 한 것 이 아니 라 그저 일상 생활 에서 몸 에 나타나 는 증상 이나 징후 를 간과 하 지 말 라는 내용 이 다 . 그래서 최소한 다음 5 가지 만큼 은 유심히 관찰 해야 한다 . 1 . 가슴 의 통증 을 지나쳐 버리 지 말 라 : 이것 은 무엇 보다 도 아주 심각 한 일 로 결코 무시 해서 넘어갈 일 이 아니 다 . 남자 들 은 가슴 에 통증 이 있 으면 , “ 자세 가 나빴 나 ? ” 또는 “ 내 가 뭘 잘못 먹 어 소화 불량 에 라도 걸렸 나 ? ” 정도 로 간단히 생각 하 면서 무시 해 버리 는 경향 이 많 다 . 또 어떤 경우 는 “ 아 , 그 스트레스 때문 에 … ” 정도 로 그친다 . “ 나 는 학생 들 에게 항상 이렇게 이야기 합니다 . 가슴 의 통증 은 심장 마비 가 일어나 기 전 에 나타나 는 아주 중요 한 증상 으로 반드시 그 이유 를 집 고 넘 어 가 야 한다고 말 입니다 . ” 하버드 의과 대학 의 배 로 레너 ( Barron Lerner ) 교수 의 말 이 다 . 2 . 뚱뚱 한 배 를 무심히 넘기 지 말 라 : 사람 의 지방 가운데 서 가장 나쁜 최악 의 ( worst ) 지방 이 배 지방 이 다 . 컬럼비아 대학 임상 비뇨기과 해리 피쉬 ( Harry Fisch ) 교수 는 “ 배 가 뚱뚱 한 남자 는 남성 의 생식기 를 왕성 하 게 하 는 테스토스테론 ( testosterone ) 이 낮 다 . 테스토스테론 이 낮 으면 낮 을수록 당뇨 와 심장 관상동맥 질환 에 걸릴 확률 이 높 다 ” 고 충고 한다 . ▲ 여자 와 달리 남자 는 복부비만 에 신경 을 덜 쓰 는 경향 이 많 다 . 복부 지방 은 가장 나쁜 지방 이 다 . 여성 들 은 몸무게 를 줄이 기 위해 다이어트 에 열중 하 는 데 비해 남자 는 그렇 지 못하 다 . 배 가 뚱뚱 한 복부 미만 의 남자 들 은 의사 와 만나 면 이렇게 이야기 한다 . “ 선생 님 저 의 바지 는 예 나 지금 이나 같 은 사이즈 입니다 ” 그러면 담당 의사 는 이렇게 대꾸 한다 . “ 바지 는 같 을지 모르 지만 벨트 는 더 많이 밑 으로 쳐졌 군요 ” 3 . 발기부전 , 쉽 게 넘 어 가지 말라 : 발기부전 은 심리 적 인 요인 이 크 게 작용 한다 . 그러나 심장 혈관 의 질환 을 예고 하 는 중요 한 징후 이 기 도 하 다 . 발기 에 문제 가 있 을 때 는 비 아그라 에 의존 하 려고 하 지 말 라 . 다른 이유 를 찾 아 보 고 나중 에 사용 해도 될 것 이 다 . 심혈 관계 질환 과 발기 부전 과 관계 가 있 다 . 병원 을 찾아가 면 비 아그라 를 쓸 것 인지 , 다른 치료 를 할 것 인지 알 수 있 다 . 4 . 소변 누 는 횟수 가 많 으면 의사 를 찾 아라 : 소변 횟수 가 많 다는 것 은 전립선 에 이상 이 있 거나 전립선 염증 에 걸렸 다는 신호 다 . 특별 한 이유 없이 밤 에 두 세 번 정도 화장실 을 찾 는다면 의사 를 찾 아라 . 그리고 소변 횟수 가 일 에 부담 을 줄 때 면 지체 하 지 말 고 전립선 이상 여부 를 확인 하 라 . 5 . 처방 약도 중독 이 될 수 있 다는 걸 명심 하 라 : 남자 들 은 병원 에 가 는 대신 약국 에서 쉽 게 구할 수 있 는 처 방약 에 의존 한다 . 그러나 안심 할 것 으로 보이 는 처 방약 도 자주 먹 으면 중독 이 된다 . 미 시 건 의과 대학 의 가정 의학 전문가 인 조엘 하이델 바우 ( Joel Heidelbaugh ) 박사 는 “ 진통 을 가 라 앉히 기 위해 먹 는 일반 처 방약 들 도 몇 년 이 지나 면 의지 하 게 돼 약 없이 는 견딜 수 없 게 된다 ” 며 처방 약도 신중 하 게 사용 하 라고 권고 한다 . 하이델 바우 박사 는 “ 약 에 대한 지식 도 없이 중독 성 약품 인 바 이코 딘 ( Vicodin ) 이나 옥시 콘 틴 ( Oxycontin ) 에 중독 된 환자 를 많이 만났 다 ” 며 “ 환자 들 은 이러 한 약 들 을 끊 어야 할 필요 성 을 느끼 지 않 고 있 다 ” 고 전했 다 . 김형근 편집 위원 | hgkim 54 @ naver . com 저작 권 자 2008 . 06 . 16 ⓒ ScienceTimes Copyright ( c ) 2008 Korea Science Foundation . All Right Reserved . E - mail : ScienceTimes @ scienceTimes . co . kr 공유 하 기 글 요소