당뇨 , 고 혈압 , 에 탁월 한 여주 의 효능 여주 ( 유자 여자 ) 효능 의 효능 부터 알 아 볼까요 . 효능 : 인슐린 과 비타민 C 가 과일 중 에 가장 많이 포함 되 여 있 어서 당뇨 환자 나 고 혈압 등 에 탁월 한 효과 가 있 다 약 3 개월 을 장기 복용 하 면 당뇨병 합병증 으로 발 이 썩 고 눈 이 잘 안 보이 는 분 들 도 정상 으로 돌아온다고 하 는 보고 도 인터넷 에 나와 있 으며 여주 의 효능 에 대해서 는 많이 나와 있 음 특히 다른 치료 약 과 같이 할 수 있 어서 좋 음 장기 복용 을 해야 하 기 때문 에 생물 보다 는 말린 것 이 드 시 기 에 편하 며 환은 가지 고 다니 면서 아무 데 서 나 먹 을 수 있 어서 더욱 편리 함 또한 피 를 맑 게 해 주 는 작용 과 변비 뇌졸중 동맥 경화 콜 레스테 를 저하 등 에 도 효과 가 있 음 정력 증진 에 효과 가 좋 아서 데이트 전 에 무즙 처럼 갈 아 마시 면 실패 하 는 일 이 없 다고 함 비타민 C 가 많이 포함 되 여서 미용 에 도 좋 으며 특히 여주 의 비타민 C 는 볽아도 파괴 되 지 않 는다 . 씨앗 은 무독 하 여 익기 보양 의 효능 이 있 으며 병든 소고기 를 먹 고 중독 을 일으켰 을 때 갈 아서 물 에 타 복용 하 면 탁월 한 효능 이 있 다 . 또한 사람 의 혈액병 변이 형 검사 를 위한 항원 재료 에서 필수 적 인 약재 로 쓰인다 . 먹 는 방법 은 하루 약 400 g 정도 를 복용 하 며 생과 는 그냥 고추장 찍 어서 먹 거나 고기 볽음과 같이 해서 먹 고 쥬스 로 도 해 먹 고 하 는데 장기 보관 이 ( 약 5 일 ) 어려워서 말린 것 이나 환 으로 만든 것 이 편리 하 고 오래도록 복용 할 수 있 다 . 말린 것 은 보리차 끓이 듯이 한 주전자 물 에 말린 것 큰 수져 로 약 3 - 4 스푼 을 넣 고 팔팔 끓여서 걸러 내 고 냉장고 에 보관 하 고 아무 때 나 하루 에 3 번 정도 드 시 면 되 는데 체질 에 따라서 처음 에 는 약간 설사 를 할 수 도 있 으나 걱정 할 필요 로 하 지 않 고 일시 적 이 며 처음 에 는 하루 에 한잔 , 두 잔 이런 식 으로 점차 늘려 가 면 된다 . 여주 ( 고야 ) 는 중국 에서 인도 에 걸친 열 대 아시아 가 원산지 가 되 고 있 습니다 . 오키나와 에서 는 「 고야 」 라고 불려 옛부터 향토 요리 의 식재 로서 이용 되 고 있 습니다 . 　 여주 는 세계 최장수 마을 오끼 나와 에서 는 식품 으로 개발 되 여 차 나 환 액 기스 등 으로 전 세계 에 수출 되 고 있 으며 가격 도 상당히 비싼 편 입니다 ■ 여주 ( 고야 ) 의 효과 혈당치 · 혈압 · 혈중 지방 저하 ! 여주 에 는 인슐린 유사 물질 ( 펩티드 P ) 이 풍부 하 게 포함 되 어 있 습니다 . 그 때문 에 , 혈당치 의 조절 에 도움 이 되 는 것 이 최근 의 연구 로 밝혀져 오 고 있 어 식물 인슐린 ( p - 인슐린 ) 등 이 라고 하 는 불리 는 방법 을 하 고 있 습니다 . 　 또 , 쓴 맛 성분 인 체 란 틴 과 모 모르 데 신 . 체 란 틴 은 , 취장 의 란 게르 한스 β 세포 에 움직임 인슐린 의 분비 를 재촉 해 , 모 모르 데 신 은 , 혈당치 나 혈압 을 내리 는 작용 , 식욕 을 증진 하 는 기능 이나 정장 작용 이 있 는 일 도 알 아 왔 습니다 . 여주 의 종안 에 많이 포함 되 는 공역 리놀산 이 지방 연소 를 재촉 하 기 위해 , 다이어트 효과 가 있 다고 여겨 지 고 있 습니다 . 또 , 모 모르 데 신 , 체 란 틴 은 혈당치 뿐 만 이 아니 라 콜레스테롤 도 저하 시키 는 효과 가 있 습니다 . 콜레스테롤 이나 중성 지방 등 의 혈중 지방 의 저하 에 는 수용성 식물 섬유 가 효과 적 입니다만 , 여주 에 는 그것 이 풍부 하 게 포함 되 어 있 습니다 . 　 비타민 C 는 다른 야채 나 과일 등 에 비교 해 2 ~ 5 배 포함 하 고 있 고 , 가열 에 의해 도 거의 망가지 지 않 는 것 이 특징 입니다 . 비타민 C 나 , 녹색 의 여주 에 포함 되 는 카로틴 은 피로 회복 에 효과 적 이 므로 , 여름 탐 방지 가 되 겠 지요 . 　 고 혈압 예방 에 도움 이 되 는 칼륨 도 많이 포함 되 어 있 습니다 . 여주 ( 고야 ) 의 성분 체 란 틴 , 카로틴 , 칼륨 , 칼슘 , 마그네슘 , 철 , 비타민 C , 나 이 아신 , 엽산 , 판토텐산 , 공역 리놀산 , 식물 섬유 , 모모 르 데시 틴 ※ 고 야 에 포함 되 는 주 된 성분 과 그 효능 주된 성분 주된 효능 단백질 혈당 강하 작용 , 종양 · 암 의 억제 작용 , 진통 작용 , 활성 산소 의 억제 작용 비타민 C 피로 회복 , 여름 탐 방지 카로틴 암 의 예방 , 안정 피로 등 의 쾌유 , 눈 의 건강 유지 모모 르 데시 틴 등 혈당 강하 작용 그 외 혈압 저하 , 건위 작용 , 정장 작용 , 피부 의 노화 방지 , 콜레스테롤 치 의 강하 작용 , 감기 의 예방 , 변비 등 고 혈 압 ： 고 혈압 예방 에 도움 이 되 는 칼륨 이 많이 포함 되 어 있 습니다 . 고지혈증 ： 혈중 지방 의 저하 에 효과 적 인 수용성 식물 섬유 가 풍부 합니다 . 당 뇨 병 ： 쓴 맛 성분 의 모 모르 데 신 은 혈당치 나 혈압 을 내립니다 . 비 만 · 다이어트 ：　 공역 리놀산 에 는 , 지방 연소 를 재촉 하 는 기능 이 있 습니다 . 고야 에 많이 포함 되 어 있 다는 공역 리놀산 이란 ? 모두 역 리놀산 은 , 지방 의 대사 만 을 촉진 해 , 근육 을 떨어뜨리 지 않 고 다이어트 할 수 있 으면 주목 을 받 고 있 습니다 . 체지방 의 연소 를 촉진 하 는 것 외 에 암 의 예방 이나 진행 , 동맥 경화 ( 혈관 의 노화 ) 의 억제 에 도 도움 이 되 므로 , 신병 , 심근 경색 , 망막 증 등 의 , 당뇨병 의 합병증 에 도 효과 가 있 습니다 . 생과 는 오이 처럼 고추장 도 찍 어 먹 고 고기볶음 에 같이 넣 어 먹 을 수 도 있 고 얇 게 설 어서 쌈 으로 같이 먹 을 수 도 있 고 쥬스 로 도 해 먹 을 수 가 있 으나 보관 이 3 일 정도 밖 에 안 되 여서 드셔 보 신 분 이 아니 면 상담 후 구입 권장 합니다 말린 것 은 보리차 끓이 는 큰 주전자 에 100 g 한 봉지 를 3 번 내지 4 번 에 나누 어서 보리차 끓이 듯이 해서 건데기 는 건져 내 고 물 만 냉장고 에 보관 하 고 아침 점심 저녁 시간 에 구애 없 고 당뇨 나 고 혈압 치료 약 그대로 드 시 면서 물 처럼 물 대용 으로 드 시 면 됩니다 . 여주 의 주 된 성분 과 그 효능 은 단백질 : 혈당 강화 작용 , 종양 , 암 의 억제 작용 , 친 통 작용 , 활성 산소 의 억제 작용 비타민 c : 피로 회복 , 여름 땀 방지 카로틴 : 암 의 예방 , 안정 치로 등 의 쾌유 , 눈 의 건강 유지 모 모르 데 시린 : 혈당 강화 작용 기타 효능 ; 혈압 저하 , 건위 작용 , 정장 작용 , 피부 의 노화 방지 , 플레 스테롤 치 의 강화 작용 , 감기 의 예방 , 변비 등 이 탁월 합니다 여주 와 기타 과일 과 의 비타민 c 의 함유량 비교 여주 ; 120 mg 딸기 ; 62 mg 레몬 : 45 mg 양배추 : 40 mg 키위 : 69 mg 의학 계 에서 알려진 여주 의 효과 - 입맛 을 돋워 줌 - 눈 을 맑 게 해 줌 - 소화 를 촉진 시킴 - 해열 과 해독 작용 이용 방법 은 생 열매 : 혈당 해소 , 간 을 시원 하 게 해줌 , 혈압 낮춰 줌 차 : 해 열 , 소변 순통 , 입 이 마르 고 정서 불안 에 효과 적 즙 ; 혈당 해소 , 다이어트 , 해 열 및 눈 을 맑 게 해줌 학자 들 의 연구 에 의하 면 항산 화 활성 작용 , 항 박테리아 , 세포독성 해소 식 이 함유 , 고 플레 스테롤 해소 등 에 탁월 한 효과 가 있 음 이 밝혀졌 습니다 당뇨 , 혈압 , 비만 에 특효 라고 합니다 공유 하 기 글 요소