사춘기 아이 때문 에 힘들 어 하 는 엄마 들 에게 ㆍ 먹 을 때 마다 나 는 우울 해진다 ( 서울 = 연합뉴스 ) 임형두 기자 = ▲ 반대 의 놀라운 힘 = 샬 런 네메스 지음 . 신 솔잎 옮김 . 다수 가 합의 한 결정 은 무조건 옳 은 것 일까 ? 반대 하 는 사람 들 은 그저 문제 만 일으키 는 자 들 일까 ? 한 군데 로 몰린 ' 집단사고 ' 는 때로 큰 사고 를 일으킨다 . 그래서 관점 을 넓히 고 집단 사고 의 함정 에 빠지 지 않 기 위해선 반대 의견 도 필요 하 다 . 아니 라고 느낄 때 과감히 아니 라고 말 해야 한다는 거 다 . 미국 버클리 대학교 의 사회 심리학 교수 인 저자 는 ' 반대 ' 의 힘 에 대해 평생 연구 해 왔 다 . 그 에 따르 면 , 반대 는 내용 이 아니 라 행위 자체 만 으로 도 큰 힘 을 가지 고 있 다 . 반대 는 스스로 생각 하 는 힘 을 길러 준다 . 그리고 확산 적 사고 를 자극 하 며 , 다양 성 을 확보 해 더 좋 은 의사 결정 을 내리 게 한다 . 이번 책 은 반대 가 가진 힘 을 다각도 로 , 그리고 자세 하 게 설명 해 나간다 . 우리 가 어떤 의견 에 반대 하 게 되 면 열린 방향 으로 사고 하 게 된다 . 더 많 은 정보 와 대안 을 고려 하 고 문제 해결 과정 에서 복합 적 인 전략 을 더 많이 활용 한다 . 따라서 올바른 반대 는 조직 내 문제 를 해결 하 고 , 성과 를 올리 고 , 의사 결정 의 질 을 높여 준다 . 물론 유의 할 점 도 있 단다 . ' 반대 를 위한 반대 ' 는 없 어야 한다는 것 이 다 . 청림출판 . 304 쪽 . 1 만 6 천 원 . ▲ 세상 의 모든 시간 = 토마스 기르 스 트 지 음 . 이 덕 임 옮김 . 우리 는 이제 하루 24 시간 다른 사람 들 과 연결 돼 있 다 . 메신저 와 이메일 , SNS 의 새 소식 을 전하 려 쉴 새 없이 울려 대 는 각종 알림 음 들 속 에서 웹 과 앱 사이 를 오가 느라 바쁘 다 . 초 연결 디지털 시대 는 시선 을 빼앗 고 주의력 을 흩 뜨 림 으로써 우리 를 멍하 게 만든 다 . 바빠서 책 읽 을 시간 도 없 고 , 산책 하 며 사색 할 시간 또한 없 다 . 이 책 은 제목 처럼 사색 과 느림 의 가치 를 찾 아 나선다 . 작가 이 자 큐레이터 인 저자 는 ' 오랜 시간 의 힘 ' 을 보여 주 는 이야기 들 을 찾 아 모았 다 . 앤디 워홀 이 만든 600 여 개 의 타임캡슐 , 639 년 동안 공연 되 는 존 케이지 의 오르간 연주 , 마르셀 뒤샹 이 20 년 에 걸쳐 비밀 스럽 게 만든 생애 마지막 작품 등 의 그것 이 다 . 저자 는 온갖 지름길 과 속성 코스 가 유행 하 는 이 시대 에 감히 둘러 가 보 라고 권한다 . 사람 들 이 ' 뜻밖 의 즐거움 ' 또는 ' 행운 ' 을 의미 하 는 ' 세렌 디피티 ( Serendipity ) ' 에 가까운 우연 을 찾아가 기 를 희망 한다 . 기술 이 주 는 혜택 을 누리 되 , 쫓기 는 듯 한 강박 에서 는 벗어나 자는 얘기 다 . 삶 에서 정말 필요 한 비밀 은 바로 내면 의 고요 함 과 느림 의 시간 이 어서다 . 을유문화사 . 242 쪽 . 1 만 4 천 원 . ▲ 사춘기 아이 때문 에 힘들 어 하 는 엄마 들 에게 = 이우경 지음 . 아이 에게 사춘기 가 찾아오 면 아이 들 은 화성 으로 가 고 , 지구 에 사 는 엄마 들 은 지치 고 힘들 고 심지어 괴롭 기 까지 하 다 . 질풍노도 의 십 대 와 갱년기 의 엄마 들 은 사사건건 부딪치 기 십상 이 다 . 대체 사춘기 가 뭐 길래 이 처럼 자식 키우 기 가 힘든 걸까 ? 임상 심리 전문가 인 저자 는 사춘기 엄마 들 의 지상 최대 의 과제 를 정리 했 다 . 두 딸 을 키우 는 엄마 로서 사춘기 아이 양육 을 두 번 이나 직접 경험 했 다 . 그리고 부모 교육 과 집단 상담 과정 에서 만났 던 엄마 들 의 이야기 에 귀기울이 고 공감 했 다 . 이번 책 은 그 엄마 들 의 사례 를 재 구성 한 것 이 다 . 저자 는 무엇 보다 엄마 가 엄마 자신 을 잘 돌보 라고 각별히 당부 한다 . 엄마 가 자신 의 마음 을 챙기 면 사춘기 아이 가 이해 되 고 , 느긋 하 게 기다리 는 여유 를 가질 수 있 다는 것 이 다 . 책 은 ' 저 아이 가 정말 내 아이 맞 나요 ? ', ' 엄마 의 불안 이 사춘기 아이 를 더 힘들 게 한다 ', ' 사춘기 아이 를 둔 엄마 들 을 위한 마음 돌보 기 ' 등 모두 7 장 으로 구성 돼 있 다 . 메이트 북스 . 320 쪽 . 1 만 5 천 원 . ▲ 먹 을 때 마다 나 는 우울 해진다 = 애니타 존스턴 지음 . 노진선 옮김 . 살찔 걱정 없이 음식 을 먹 는 여성 은 얼마나 될까 ? 맛있 게 먹 은 뒤 너무 많이 먹 었 다며 자책 하 지 않 는 여성 이 있 을까 ? 저자 는 40 년 간 여성 의 심리 와 섭식 장애 치료 에 몰두 해 온 임상 심리학 박사 다 . 그 는 식욕 뒤 에 감춰진 여성 의 상처 와 욕망 을 재 해석 함 으로써 음식 , 몸무게 , 칼로리 의 강박 에서 벗어나 자유 롭 게 먹 고 표현 하 고 사랑 하 며 살아가 는 방법 을 일러준다 . 이 심리 서 는 단순히 섭식 장애 에 만 한정 하 지 않 는다 . 저자 는 자신 이 실제 치료 에서 사용 한 세계 각국 의 동화 와 신화 , 민담 을 들려주 며 먹 는 행위 로 꼭꼭 숨기 거나 억누르 려 하 는 내면 의 깊 은 상처 와 욕망 을 들여다본다 . 현상 이면 에 감춰진 진실 을 은유 의 언어 로 끄집어내 는 것 이 다 . 음식 과 맺 고 있 는 왜곡 된 관계 를 바로잡 는 데 서 시작 한 이번 책 은 개인 의 무 의식 을 들여다보 고 상처 를 마주 해 치유 하 는 과정 을 거쳐 사회 가 여성 성 을 어떻게 억압 해 왔 고 , 이런 사회 속 에서 여성 들 이 생존 을 위해 무엇 을 포기 하 고 어떤 질병 을 얻 어 왔 는지 로 시야 를 넓혀간다 . 심플 라이프 . 332 쪽 . 1 만 6 처 500 원 .