​ 마늘 과 대파 , 양파 를 볶 다가 버섯 , 햄 , 새우 를 넣 고 소스 를 넣 어 조린 후 밥 을 넣 고 볶 아 준다 밥 이 다 섞일 쯔 음 숙주 를 넣 고 가볍 게 뒤적뒤적 하 고 접시 에 담아내 계란 후 라이 를 얹 어 주 면 끝 반숙 이 생명 이 다 ​# 나 시 고 랭 # 나 시 고 랭 레시피 # 나 시 고 랭 만드 는 법 # 나 시 고 랭 맛있 게 만드 는 법 # 나 시 고 랭 만들 기 # 숙주 # 건강식