이 들 을 엮 은 실 은 학교 도 , 종교 도 아닌 ‘ 명상 ’ 이 었 다 . 연 은 씨 는 고 2 때 입시 스트레스 로 우울증 을 심하 게 앓 던 중 부모 의 추천 으로 명상 을 접하 게 됐 다 . “ 인터넷 에 올라온 정신 과 자 가 진단 검사 를 해 보 면 심각 한 수준 으로 나올 정도 였 어요 . 불안 증세 가 심해서 청소년 상담 센터 등 에서 비싼 돈 주 고 상담 도 받 았 는데 평소 명상 을 하 시 던 부모 님 설명 에 따라 명상 을 하 면서 그제야 마음 이 편안 해졌 죠 . ” 그 는 “ 시험장 에 가 기 전 20 일 정도 몸 과 마음 을 이완 하 는 명상 등 을 했 는데 정말 편한 마음 으로 시험 을 치른 게 아직 도 기억 난다 ” 고 했 다 . “ 물론 수시 에 합격 하 고 도 내 가 학교 에서 뒤떨어지 지 않 고 열심히 할 수 있 을까 하 는 불안감 때문 에 명상 캠프 에 참여 했 고 , 이렇게 대학 연합 동아리 에서 까지 활동 하 게 됐 죠 . ”