집들이 음식 훈제 오리 단호박 찜 메뉴 추천 by . 송 살랑 오늘 은 하루 종일 비 가 오 네요 ​ 비 가 와서 살짝 스산 한 느낌 이 별로 라 아침 일찍 환기 시키 고 내내 난방 돌렸 어요 ​ 나이 드 니까 추운 걸 못 견디 겠 어요 ㅋㅋㅋ ​ 아침 먹 고 점심 은 아이 들 이랑 감자 채전 해서 먹 으면서 ​ 이거 탄수화물 이 라고 밥 대신 먹 자고 했 더니 완전 좋 아 하 더라는 ​ 덕분 에 또 한 끼 는 그렇게 해결 했었 네요 매일 매일 끼니 와 의 전쟁 은 저 만 하 는 거 아니 죠 ​ 요즘 엔 한 끼 는 꼭 밀가루 를 섭취 하 고 있 어요 ​ 저 의 인성 은 밀가루 에서 나오 는 듯 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ​ 요즘 아이 들 은 은근 단호박 을 좋 아 해요 ​ 튀겨 도 좋 고 죽 을 만들 어 줘도 좋 아 해서 집 에 단호박 이 있 는 편 인데 ​ 단호박 잘라서 훈제 오리 넣 고 치즈 까지 듬뿍 올린 ​# 훈제 오리 단호박 찜 은 # 집들이 음식 으로 사랑 이 에요 ​ 남편 생일 에 해 줬 더니 이게 뭐 라고 있 어 보인다고 하 길래 어깨 에 힘 좀 들어갔 네요 ㅋㅋ ​​​​​ 집들이 음식 훈제 오리 단호박 찜 ​ 재료 : 단호박 1 개 , 훈제 오리 400 g , 양파 , 부추 + 모 짜 렐라 치즈 ​​ 양념 : 굴 소스 1 ~ 1 . 5 ( 밥 수저 ) ​ 훈제 오리 단호박 찜 은 요리 라고 하 기 에 도 무엇 한 레시피 라서 ​ 집들이 음식 으로 하 기 에 넘 나 편해요 ! ​ 양념 도 거의 들어가 지 않 아서 어렵 지 않 으니까 꼭 만들 어 보 세요 ~ 단호박 윗부분 을 칼 로 도려내 고 그 안 에 훈제 오리 를 넣 을 거 에요 ​ 단호박 이 워낙 딱딱 하 잖아요 ​ 무조건 칼 을 넣 으면 다치 기 쉽 상 이 라 살짝 익혀서 잘라야 한답니다 ​ 깨끗 하 게 씻 은 단호박 을 비닐 에 감싼 후 에 구멍 살짝 열 고 전자 렌지 에 돌려주 세요 ​ 저 는 7 분 가량 했 더니 딱 좋 게 익 었 더라고요 ​ 너무 폭 익 어도 흐 물 거려서 문제 니까 오랜 시간 익히 지 마세요 ~ 칼 로 윗부분 을 도려낸 후 에 그 부분 으로 수저 를 넣 어서 속 을 파 주 세요 ​ 씨앗 같이 생긴 거 모두 다 빼 야지 깔끔 하 게 드실 수 가 있 어요 ​ 수저 로 슥슥 긁어내 면 편하 게 하 실 거 에요 그리고 훈제 오리 굽 기 ​ 굽 굽 ~​ 입맛 까다로운 아이 들 도 훈제 오리 싫 어 하 는 건 거의 못 본 거 같 아요 ​ 저희 는 많 으면 일 주일 에 두 번 정도 먹 는데 ​ 예민 보스 둘째 도 요건 참 잘 먹 어요 ! ! 훈제 오리 를 익히 면서 양파 반개 , 부추 약간 을 손질 해 주 세요 ​ 훈제 오리 와 함께 간 해서 볶 을 예정 이 랍니다 오리 는 기름 이 많이 나오 니까 ​ 중간 에 기름 을 따라서 버리 거나 키친 타올 로 꼭 제거 해 주 세요 ​ 안 그럼 너무 느끼 ㅠㅠ 단호박 안 에 쏘옥 넣 을 거 니까 ​ 먹 기 좋 은 크기 로 잘라 주 시 고 요 ​ 칼 로 미리 잘라서 구워도 되 지만 그냥 편하 게 가위 로 ㅋㅋㅋ 다 익 은 훈제 오리 는 키친 타올 을 대 고 기름기 를 제거 해 주 세요 그리고 양파 볶 기 ! !​ 단호박 안 에 훈제 오리 만 넣 으면 심심 하 니까 ​ 이때 야채 를 추가 하 셔도 좋 은데 ​ 제 가 해 보 니까 양파 와 부추 가 딱 이 더라고요 ​ 느끼 함 을 살짝 잡 아 준다고 할까 훈제 오리 볶 으고 남 은 기름 에 양파 를 넣 고 ​ 굴 소스 를 1 ~ 1 . 5 수저 정도 넣 고 볶 아 주 세요 ​ 부추 는 많이 볶 으면 질겨 지 니까 나중 에 넣 어서 살짝 숨 만 죽일 거 에요 ​ 양파 는 익 어야 달달 하 니까 끝 까지 야무지 게 볶 아 주 시 고 요 ​ 집들이 음식 훈제 오리 단호박 찜 에서 는 양념 이 들어가 는 부분 이 바로 이 타이밍 하나 에요 ​ 진짜 쉽 죠 ㅋㅋㅋ 양파 가 다 익 으면 기름 뺀 오리 넣 고 부추 까지 넣 고 살짝 만 볶 아 주 세요 ​ 부추 를 데쳐 준다는 느낌 으로 다가 ​ 평소 에 훈제 오리 부추 무침 할 때 는 부추 에 양념 해서 먹 는데 ​ 이렇게 오리 에 같이 볶 아 먹 어도 꿀맛 이 에요 여기 까지 했 으면 이제 정말 끝 ! !​ 단호박 에 잘 넣 어 주 시 기 만 하 면 돼요 너무 미리 칼집 을 내 서 단호박 을 잘라 주 면 ​ 안 에 오리 를 넣 을 때 갈라져 버려요 ;;;​ 그래서 적 은 양 을 꼼꼼히 안 으로 잘 넣 어 주 셔야 해요 ​ 훈제 오리 단호박 찜 은 비 쥬얼 이 중요 해서 망가지 면 별로 거든요 다 넣 고 칼집 까지 내 서 모양 내 기 ! 이제 치즈 만 올려서 녹이 면 완성 인데요 ​ 이때 칼집 을 확 더 내서 꽃 처럼 펼쳐도 되 고 ​ 저 처럼 좀 오무리 게 해도 된답니다 모 짜 렐라 치즈 올리 고 파슬리 가루 톡톡 한 다음 ​ 전자 렌지 에 돌려서 치즈 가 다 녹 으면 ​ 집들이 음식 으로 내 놓 으면 완벽 +_+​ 생일 상차림 으로 도 뭐 근사 하 죠 >_< 2 월 초 제 생일 부터 생일 이 세 번 째 인데 ​ 외식 못 하 고 계속 이렇게 집 에서 생일 차리 고 있 어요 ㅠㅠ ​ 뭐 원래 생일 마다 상차림 해 주 긴 하 는데 이번 엔 나가 질 못해서 하 는 거 니 ​ 괜히 억울 하 더라고요 ​ 이게 끝 나 면 난 무조건 양념 갈비 를 먹 으러 가 고 싶 어요 >_<​ 또 사이드 잘 나오 는 회도 먹 고 싶 고 ㅠㅠ ​ 아 외식 하 고 싶 다 치즈 가 쭉쭉 늘어날 때 오리 랑 같이 싸 서 먹 으면 꿀맛 ! !​ 진짜 아이 들 이 어찌나 잘 먹 는지 ㅋㅋㅋ ​ 해 준 보람 을 느끼 게 해 주 는 요리 였 네요 ​ 쉬운 거 니까 자주 해 줄께 단호박 까지 싹싹 긁 어서 먹 으면 좋 으련만 아쉽 게 도 단호박 이 남 았 어요 ​ 그건 다음 날 시럽 만들 어서 달달 하 게 발라 줬 더니 ​ 어찌나 또 잘 먹 는지 ​ 요즘 제대로 확 찐 자 되 는 녀석 들 이 네요 ㄷ ㄷ ㄷ 내일 은 또 토요일 인데 남편 은 출근 하 고 거기 에 또 늦 을 예정 이 래요 ㅠㅠ ​ 나 너무 우울 함 ​ 둘째 가 실험 영상 보 고 피자 만들 고 싶 다고 하 던데 내일 은 요리 하 면서 시간 보내 야 겠 어요 ​ 아동 요리 자격증 도 있 는데 ​ 우리 집 애 들 이랑 요리 하 는 건 왜 귀찮 은지 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​ 사랑 으로 품 어 줘야 겠 음 ​ 잇 님 들 도 다 들 즐겁 고 행복 한 주말 보내 셔요 ​ 굿 밤 : )​​​​​ https : / / mslove 81 . blog . me / 221681513114 저녁 메뉴 추천 훈제 오리볶음 과 부추 무침 간단 한 요리 라서 좋 아 저녁 메뉴 추천 훈제 오리볶음 과 부추 무침 간단 한 요리 라서 좋 아 ​ 요즘 하루하루 가 정말 빨리 지나가 는 것 같 . .. mslove 81 . blog . me ​​ https : / / mslove 81 . blog . me / 221665940006 전복 버터 구이 레시피 전복 손질 법 도 알려 드려요 전복 버터 구이 레시피 전복 손질 법 도 알려 드려요 요즘 무척 이나 몸 이 나른 해요 ​ 뭘 해도 몸 이 축축 처 진다고 . .. mslove 81 . blog . me ​​​​​ ​