리지 님 반갑 습니다 ^^ 아이 돌보 기에 있 서 엄마 의 행복 . . 너무나 중요 하 지요 . . 퀄리티 육아법 에서 는 행복 하 지 않 은 순간 을 . . 어렵 고 힘든 순간 을 건강 하 고 건설 적 으로 다루 는 법 을 소개 하 는데 . . 그 목적 은 우리 의 행복 을 만드 는 데 에 있 지 않 고 우리 마음 을 건강 하 게 관리 하 는 데 에 있 습니다 . < br > 행복 하 지 않 은 순간 에 도 만족 스럽 고 꽤 괜찮 을 수 있 는 기분 . 담담 하 면서 도 어려움 에 크 게 동요 돼 지 않 는 성숙 함 에 방향 을 두 고자 합니다 .