소람 원고 - 문화 이야기 연애 를 통해 성장 하 기 - 대중 가요 속 연애 심리 - 송주연 세레나 가정 의 기초 가 되 는 부부 관계 의 시작 은 어디 일까 ? 아마도 연애 일 것 이 다 . 대부분 의 문화 권 에서 연애 를 통해 - 자연 스런 만남 이 든 , 중매 를 통하 든 , 길 든 , 짧 든 - 부부 가 되 고 비로소 하나 의 가정 이 탄생 한다 . 때문 에 사람 들 은 청소년기 부터 본능 적 으로 연애 에 이끌리 고 많 은 에너지 를 쏟 아 붓 는다 . 하지만 , 공 을 들인 다고 모든 연애 가 가정 의 탄생 으로 이어지 는 것 은 아니 다 . 그토록 서로 를 사랑 했 던 커플 이 전혀 모르 는 남남 으로 살아가 는 선택 을 하 기 도 한다 . 결론 이 어느 쪽 으로 나 든지 , 연애 를 하 는 동안 사람 들 은 다양 한 심리 적 변화 를 겪 고 자신 과 상대방 의 모습 을 더 많이 들여다보 는 색다른 경험 을 하 게 된다 . 이 같 은 경험 의 보편 성 과 특수 성 때문 에 연애 는 시간 과 공간 을 막론 하 고 대중 문화 의 주요 한 테마 가 되 어 왔 다 . 특히 , 언제 어디 서 든 손쉽 게 들 을 수 있 는 대중 가요 는 연애 의 다양 한 모습 들 을 담 으며 연애 를 경험 하 고 있 는 , 혹은 경험 했 거나 경험 하 고 픈 사람 들 의 마음 을 대변 해 주 고 있 다 . 요즘 대중 가요 는 과연 연애 에 대해 어떤 이야기 를 하 고 있 을까 ? 대중 가요 안 에 담긴 연애 심리 를 연애 의 단계 별로 풀 어 본다 . * 사랑 일까 , 아닐까 - 소유 , 정기고 소유 와 정기고 의 듀엣 곡 은 본격 적 인 연애 를 막 시작 하 기 전 의 남녀 의 심리 를 잘 반영 한 대표 적 인 노래 다 . 마음 에 드 는 상대 를 발견 하 고 , 연애 하 고 픈 마음 이 막 드 는 그 순간 은 마냥 행복 할까 ? 생뚱맞 게 도 정기고 는 ‘ 가끔 씩 나 도 모르 게 짜증 이 나 ’ 라며 노래 를 시작 한다 . 그리고 ‘ 혹시 내 가 이상 한 걸까 ’ 라며 자신 의 감정 을 의심 한다 . 소유 는 ‘ 텅 빈 방 혼자 멍하니 뒤척이 다 ’ 라며 무엇 에 도 집중 되 지 않 는 멍한 심리 를 보 고 한다 . 상대방 에게 호감 이 생겼 는데 왜 우리 는 행복 하 기 보 다는 짜증 나 고 의심 하 고 멍해 지 는 걸까 ? 연애 는 다른 사람 을 자신 의 안 으로 받아들이 고 , 동시 에 자신 을 내 어 주 는 일 이 다 . 이 는 자신 이 그동안 구축 해 온 자아 의 변화 를 예고 하 는 엄청난 일 이 기 에 두려움 이 앞선다 . 게다가 매우 친밀 한 관계 를 맺 는 것 은 어린 시절 부모 와 의 관계 를 통해 형성 된 애착 패턴 을 작동 시킨다 . 안정 형 애착 패턴 을 가지 고 있 는 사람 이 라면 다른 사람 과 의 친밀 한 관계 가 자신 의 자아 를 침범 한다는 느낌 을 덜 경험 하 고 비교 적 쉽 게 관계 를 맺 을 수 있 지만 , 애착 패턴 이 회피 형 이 라면 다른 사람 과 의 친밀 한 느낌 은 자신 의 자아 가 위협 당하 는 느낌 을 갖 게 되 어 쉽 게 다가가 기 가 힘들 다 . 애착 패턴 이 불안 이나 양가 형 이 라면 상대방 이 나 를 좋아하 는지 , 진심 인지 의심 하 느라 연애 를 시작 하 기 가 더욱 어렵 다 . 하지만 , 연애 의 이끌림 은 인간 의 본능 과 맞물려 있 기 때문 에 매우 강력 하 다 . 낯 섬 과 의심 의 시간 이 지나 면서 ‘ 잠 이 들 때 까지 한 번 도 울리 지 않 는 핸드폰 을 들 고 ’ 상대방 의 연락 이 오 기 를 기다리 는 자신 을 발견 한다 . 그리고 자신 을 헷갈리 게 하 는 상대방 을 탓 해 보 기 도 하 지만 , 결국 ‘ 친구 같 다는 말 이 듣 기 싫 어 지 면서 ’ ‘ 매일 아침 너 의 문자 에 눈 을 뜨 고 , 하루 끝 엔 니 목소리 에 잠들 고 , 주말 엔 많 은 사람 속 에서 보 란 듯 널 끌어안 고 싶 다 ’ 며 자신 의 연애 감정 을 수용 하 게 된다 . 일단 , 자신 의 감정 을 수용 하 게 되 면 상대방 에게 다가가 기 쉬울까 ? 심리학자 들 은 그렇 지 않 다고 답 한다 . 고백 에 이르 기 까지 는 사회 심리학 에서 말 하 는 ‘ 목표 기울기 가설 ’ 이 마음 안 에 작동 한다 . ‘ 목표 기울기 가설 ’ 은 ‘ 목표 에 대한 접근 강도 ’ 와 ‘ 목표 에 대한 회피 강도 ’ 가 목표 에 도달 하 는 것 을 결정 한다는 이론 이 다 . 이 에 따르 면 처음 자신 의 감정 을 수용 했 을 때 는 고백 을 하 겠 다고 결심 하 지만 , 고백 의 순간 이 다가올수록 거절 에 대한 두려움 이 생겨 실행 에 옮기 기 가 더 어려워진다 . 때문 에 소유 와 정기고 처럼 ‘ 썸 ’ 타 는 사이 에서 는 ‘ 너 요즘 너 별로 야 너 별로 야 ’ 하 다가 도 ‘ 나 근데 난 너 뿐 야 난 너 뿐 야 ’ 하 면서 하루 에 도 열 두 번 마음 이 바뀌 는 감정 의 롤러코스터 상태 를 경험 하 게 된다 . * 연애 의 시작 - 버스커 버스커 어느 한 쪽 이 용기 를 내 어 고백 에 성공 하 면 드디어 진짜 연애 가 시작 된다 . 지난 봄 을 분홍빛 으로 물들였 던 버스커 버스커 의 은 이제 막 연애 를 시작 한 사람 의 마음 을 잘 표현 하 고 있 다 . ‘ 오늘 은 우리 같이 걸 어요 이 거리 를 . 밤 에 들려오 는 자장노래 어떤 가요 . 몰랐 던 그대 와 단 둘 이 손 잡 고 ’ 라고 시작 하 는 이 노래 의 첫 소절 은 초기 의 연애 가 순조 롭 게 진행 되 는 데 중요 한 조건 들 을 모두 들려주 고 있 다 . 우선 은 ‘ 어둠 ’ 이 다 . 사회 심리학자 거 겐 의 실험 에 따르 면 남녀 는 어둠 속 에서 더욱 호감 을 갖 는 성향 이 있 음 을 밝혀냈 다 . 그래서 의 데이트 장소 는 벚꽃 이 흩날리 는 밤거리 이 다 . 다음 으로 ‘ 근접 성 ’ 이 중요 하 다 . 연애 에서 근접 성 이란 시간 적 공간 적 으로 가까운 거리 에 있 는 것 을 이야기 한다 . 자주 만날수록 , 그리고 공간 적 으로 가까운 곳 에 있 을수록 친밀감 은 더욱 높 아만 간다 . 연애 초기 사람 이 많 고 북적거리 는 벚꽃 거리 에서 는 둘 이 신체 적 으로 접촉 할 확률 이 높 아 진다 . 자연스레 손 을 잡 고 걷 기 에 안성맞춤 인 셈 이 다 . 둘 이 손 을 잡 고 걸으며 친밀감 을 키워 가 다 보 면 ‘ 바람 불 면 울렁이 는 기분 ’ 이 느껴 지 면서 구름 위 를 걷 는 듯 한 , 세상 을 다 얻 은 행복감 에 젖 어 든다 . 그리고 ‘ 바람 불 면 저편 에서 그대 여 니 모습 이 자꾸 겹쳐 ’ 라는 이 노래 의 구절 처럼 나와 상대방 의 친밀감 이 커지 는 있 음 을 경험 하 게 된다 . 친밀감 은 심리학자 에릭 에릭슨 이 초기 성인기 의 발달 과업 으로 지정 한 매우 중요 한 개념 이 다 . 에릭슨 은 친밀감 을 자신 의 정체 성 과 다른 사람 의 정체 성 을 융 화 시키 는 능력 이 라 정의 하 며 , 청소년기 에 자기 정체 감 을 잘 발달 시킨 사람 만 이 성인 초기 에 친밀감 을 달성 할 수 있 다고 했 다 . 이 에 따르 면 자기 가 누구 인지 에 대해 잘 알 고 있 으면 연애 를 통해 상대방 과 융합 되 는 느낌 을 편안 하 게 받아들이 고 , 이 를 토대 로 자신 의 정체 감 을 확장 시켜 더욱 성장 하 게 된다 . 하지만 , 자기 정체 감 이 굳건 하 지 않 으면 커져 가 는 친밀감 이 부담 스러워져 연애 가 더 이상 발전 하 지 못하 거나 , 상대방 의 작 은 행동 에 도 사랑 을 의심 해 자꾸 만 사랑 을 확인 하 는 피곤 한 연애 를 하 게 된다 . * 사랑 의 절정 - 서인국 , 정인지 연애 초기 의 친밀감 형성 에 성공 한다면 , 이제 커플 은 깊 은 합일 의 상태 에 이르 게 된다 . 그리고 ‘ 응답 하 라 1997 ’ 에 서인국 과 정인지 가 불러 다시 한 번 유명 해진 의 가사 와 멜로디 처럼 사랑 은 절정 으로 치닫 는다 . 이제 커플 은 상대방 의 사랑 에 대해 당당 하 게 묻 는다 . ‘ 날 사랑 할 수 있 나요 . 그대 에게 부족 한 나인데 ’ 라며 . 상대 에 대한 사랑 이 절정 에 치달 을 때 ‘ 내 가 혹시 그 사람 에게 부족 한 상대 는 아닌지 ’ 하 며 걱정 을 하 기 도 한다 . 하 지만 ‘ 이젠 그런 말 않 기 로 해 . 지금 맘 이 면 나 는 충분 해 , 우린 세상 그 무엇 보다 더 커다란 사랑 하 는 맘 있 으니 ’ 라는 상대방 의 대답 에 금세 안심 을 하 게 된다 . 이 단계 에 이른 커플 은 사랑 하나 면 무엇 이 든 다 이룰 것 같이 느낀다 . 그리고 서인국 과 정인지 는 ‘ 먼 훗날 삶 이 힘겨울 때 서로 어깨 에 기대 기 로 해요 ’ 라며 영원 한 사랑 을 노래 한다 . 아마도 누구 나 꿈꾸 는 이상 적 인 연애 에서 의 사랑 은 바로 이렇게 둘 이 사랑 으로 굳건 하 게 하나 를 이루 고 신뢰 하 는 모습 일 것 이 다 . 하지만 , 이 같 은 사랑 의 시기 에 는 함정 이 있 다 . 이 단계 의 연애 에 이른 커플 은 세상 에서 가장 친밀 하 면서 도 배타 적 인 관계 를 형성 하 게 된다 . 그런데 부모 이상 으로 친밀 해진 관계 에서 는 나 의 생각 과 감정 이 투사 되 기 마련 이 다 . 즉 , 내 가 생각 하 는 이상 형 의 모습 을 상대방 에게 투사 해 실제 의 상대방 보다 더욱 멋진 사람 으로 지각 하 는 ‘ 이상화 ’ 의 심리 기제 가 작동 하 는 것 이 다 . 때문 에 상대방 의 전체 적 인 모습 보다 는 내 가 상대방 에서 보 고자 하 는 모습 만 보 게 되 고 , 상대방 역시 나 에게서 보 고자 하 는 나 의 모습 만 보 게 된다 . 때문 에 이 노래 에서 처럼 ‘ 부족 한 나 ’ 라고 고백 해도 ‘ 지금 맘 이 면 충분 해 ’ 라고 답 할 수 있 고 , 상대방 이 ‘ 어둠 을 지나 만난 태양 빛 ’ 으로 느껴 지 며 ‘ 지금 이대로 영원히 ’ 사랑 이 지속 될 것 이 라 믿 는다 . * 사랑 을 통한 성장 - 신승훈 과연 이런 사랑 이 지속 될 수 있 을까 . 시간 이 흐르 면서 하나 둘 상대방 의 못마땅 한 점 이 보이 게 되 고 , 이상 화 는 깨 어 지 며 관계 는 새로운 국면 에 접어들 게 된다 . 이상 화 했 던 대상 에게서 발견 된 단점 은 단숨에 평가절하 의 기제 로 바뀌 어 상대방 의 나쁜 점 만 자꾸 찾 게 되 는 경우 까지 있 다 . 흔히 말 하 는 권태기 의 단계 가 이 단계 이 다 . 그렇 다면 이제 어떻게 해야 할까 . 2015 년 에 발표 된 신승훈 의 는 상대방 에게 투사 했 던 자신 의 그림자 를 거둬들이 고 상대방 을 있 는 그대로 받아들이 라고 답 을 제시 한다 ( 이 노래 는 대중 적 으로 널리 알려진 곡 은 아니 지만 , 사랑 의 궁극 적 인 지점 을 잘 표현 하 고 있 기 에 들 어 볼 것 을 권한다 . https : / / www . youtube . com / watch ? v = lU 2 v 2 ag 2 ZeM ) . 이 노래 는 ‘ I don ' t believe 같 은 꿈 을 꾸 던 우리 가 I don ' t believe 서로 다른 길 을 걷 고 있 죠 ’ 라며 시작 한다 . 즉 , 상대방 에게 했 던 투사 를 거둬들이 고 서로 가 독립 된 다른 사람 임 을 인정 하 는 시점 인 것 이 다 . 실제로 친밀 하 고 배타 적 인 두 사람 의 관계 는 서로 를 비추 는 거울 이 된다 . 상대방 을 비난 하 고 싶 은 면 은 실제로 는 내 가 인정 하 고 싶 지 않 은 나 의 그림자 일 때 가 많 다 . 그래서 그 점 이 상대방 에게 더 도드라져 보이 고 자꾸 만 더 비난 하 고 싶 어 지 는 것 이 다 . 이어지 는 ‘ 두려움 에 흘린 나 의 눈물 이 멀 어 질수록 더욱 빛나 고 있 죠 ’ 라는 가사 처럼 자신 의 그림자 를 인정 하 는 것 은 두렵 고 힘든 일 이 다 . 하지만 , 나 의 그림자 를 내 안 에 통합 시키 고 나 면 , 결국 보다 온전 한 나 로 빛날 수 있 다 . 투사 를 거둬 낸 연인 들 은 ‘ 결국 서로 를 가질 수 없 다는 걸 ’ 알 고 , ‘ 같 은 하늘 아래 서 다른 세상 속 에 있 는 ’ 각자 가 독립 된 사람 임 을 깨닫 게 된다 . 그리고 나 와 상대방 을 보 다 있 는 그대로 의 모습 으로 바라보 게 된다 . 이 지점 에 이르 면 연애관 계 는 선택 의 기로 에 놓이 게 된다 . 각자 의 독립 됨 을 인정 하 고 남남 으로 살아가 게 되 거나 , 서로 를 있 는 그대로 받아들이 고 더욱 탄탄 한 관계 로 나아가 거나 . 하지만 , 어느 쪽 을 선택 하 든 연애 에 실패 는 없 다 . 연애관 계 를 통해 우린 친밀감 이 라는 발달 과업 을 성취 했 고 , 자아 를 확장 했으며 상대방 을 통해 자신 의 그림자 를 깨달 았 고 자신 을 통합 하 는 쪽 으로 나아갔 기 때문 이 다 . ‘ 우리 조금 떨어져서 걸 어 봐요 . 있 는 그대로 의 서로 를 바라보 며 가장 소중 한 게 뭔지 느껴 봐요 . 그때 쯤 에 우리 는 더욱 눈부시 게 빛날 거 에요 . ’ 라고 반복 하 는 이 노래 의 후 렴구 처럼 , 중요 한 건 연애 가 결혼 으로 이어지 느냐 , 이 별로 끝 이 나 느냐 가 아니 다 . 연애 를 통해 상대방 과 나 의 있 는 그대로 의 모습 을 내게 가장 소중 한 것 이 무엇 인지 깨닫 는다면 , 연애 의 결론 이 어떻 든 간 에 우리 는 연애 를 통해 성장 할 수 있 다 . 그리고 이 노래 의 마지막 부분 처럼 ‘ 눈부시 게 빛 날 너 와 나 ’ 가 될 수 있 을 것 이 다 . 이 처럼 우리 가 연애 중 겪 는 심리 적 경험 들 은 매우 다양 하 고 근본 적 인 심리 기제 들 을 포함 하 고 있 다 . 우리 는 연애 를 통해 다양 하 고 양가 적 인 감정 들 을 체험 하 며 , 이런 과정 을 거쳐 상대방 과 의 깊 은 친밀감 과 합 일감 에 황홀 함 의 순간 을 맞이 한다 . 이 는 마치 막 태어난 신생아 와 어머니 가 서로 를 하나 로 느끼 는 상태 와 유사 하 다 . 그리고 연애 가 진행 되 면서 상대방 을 이상 화 해 더욱 사랑 하 다가 문득 단점 들 을 발견 하 고 실망 하 며 평가 절하 하 는 시기 를 맞 는다 . 이 는 어머니 가 모든 걸 다 해 줄 거 라고 믿 었 던 아기 가 점차 어머니 가 전지전능 하 지 않 으며 내 가 원 하 는 걸 다 해 주 지 않 는 다 는 것 을 깨닫 고 어머니 에 대해 양가감정 을 갖 는 심리 기제 와 유사 하 다 . 이런 단계 를 거쳐 우리 는 내 가 평가절하 하고 싫 어 했 던 모습 이 결국 엔 나 의 그림자 를 상대방 에게 투사 한 것 임 을 깨닫 게 되 고 , 나 와 상대방 이 서로 사랑 하 지만 , 결코 같 아 지 거나 소유 할 수 없 으며 독립 된 존재 라는 것 을 알 게 된다 . 이 역시 어머니 에게 투정 을 부리 는 아이 가 어머니 와 나 는 다르 다는 걸 깨닫 고 자기 주장 을 하 며 자신 과 어머니 의 독립성 을 인정 하 고 이 를 통해 자기 의 정체 감 을 발달시키 는 과정 과 맞닿 아 있 다 . 때문 에 심리학자 들 은 좋 은 연애 는 어릴 적 잘못 된 애착 패턴 까지 교정 시킬 수 있 다고 주장 한다 . 지금 연애 중 인가 ? 그렇 다면 당신 은 엄청난 심리 적 성숙 과 성장 의 기회 를 잡 은 것 이 다 . 연애 중 겪 게 되 는 감정 의 롤러코스터 를 겁내 지 말 자 . 그리고 연애 가 이 별로 끝날지 , 결혼 으로 이어질지 걱정 하 지 도 말 자 . 지금 연애 로 인해 생긴 나 의 감정 들 을 잘 들여다보 고 , 상대방 에 비친 나 의 모습 과 , 내게 비친 상대방 의 모습 을 충실히 바라보 자 . 그러 다 보 면 , 연애 의 결과 에 상관없이 당신 은 타인 을 배려 하 고 존중 하 는 법 을 배우 는 동시 에 , 자신 의 그림자 를 받아들여 보다 온전히 통합 된 나 자신 을 만날 수 있 을 것 이 다 . 연애 가 성장 의 자양분 이 되 었 다면 , 이별 이 든 , 결혼 이 든 겁낼 것 이 없 을 것 이 다 . ‘ 성장 ’ 그 자체 로 이미 성공 한 연애 일 테 니 말 이 다 . 공유 하 기 글 요소