​ # 무안 공항 에서 인사 드립니다 # 한국공항공사 무안 국제공항 전라남도 무안군 망운면 피서리 1065 무안 국제공항 넓 고 쾌적 하 고 참 깨끗 한 네요 일상 을 여행 처럼 여행 마니아 김영희 원장 여행 을 통해 나 는 성장 한다 나 를 발견 한다 아이디어 를 만들 어 낸다 ​ 내 가 행복 해야 강의 도 행복 하 게 할 수 있 다 무안 공항 에서 신랑 과 함께 가까운 곳 으로 점심 식사 를 갑니다 무안 공항 근처 음식점 추천 # 갯벌 낙지 수족관 에서 싱싱 한 낙지 가 식탁 위 로 올라왔 네요 ​ # 낙지 의 효능 # 낙지 # 제 철음식 ​ 갑자기 쌀쌀 해진 날씨 . 우리 의 몸 은 갑작스런 계절 의 변화 를 이기 지 못하 고 쉽 게 약해 지 기 마련 인데요 . 이럴 때 일수록 좋 은 제철 음식 을 섭취 하 여 몸 을 보호 하 고자 하 는 노력 이 필요 합니다 . ​ 먹 기 만 해도 기력 이 펄펄 솟 는 대표 적 인 보양음식 낙지 ! 오늘 은 자랑 스런 우리 수산물 낙지 에 대해 알아보 도록 하 겠 습니다 . ​ 예 로부터 전해져 온 낙지 의 효능 ​ 예 로부터 ‘ 봄 조개 , 가을 낙지 ’ 라는 말 이 전해져 오 고 있 는데요 . 추운 겨울 을 지나 따뜻 한 기운 이 퍼지 는 봄 에 몸 의 기운 을 보하 기 위한 수산물 로 는 ‘ 조개 ’, 무더위 에 지친 몸 을 추스르 고 겨울 을 대비 하 기 위한 제철 수산물 로 는 ‘ 낙지 ’ 라는 것 을 이미 알 고 계셨 나 봅니다 . 우리 조상 님 들 의 지혜 에 탐 복 할 수 밖 에 없 는 부분 이 네요 ~​ 남도 에서 는 소 가 새끼 를 낳 거나 여름 에 더위 를 먹 고 지쳐 쓰러지 면 낙지 한 마리 를 호박잎 에 싸 서 던져 주 었 다고 합니다 . ​ 이 를 먹 은 소 는 금세 기운 을 차리 고 일어날 정도 로 기력 보강 에 좋 은 수산물 이 지요 . ​ 또한 산모 의 허해진 기운 을 보호 하 는 데 도 낙지 를 넣 은 미역국 보다 탁월 한 식품 은 없 답니다 . ​ 낙지 에 는 # 타우린 , # 히스티딘 등 피로 회복 에 좋 은 아미노산 이 풍부 한데요 . # DHA 도 풍부 하 여 성장기 어린이 두뇌 건강 에 도 매우 좋 습니다 . 노인 분 들 치매 예방 에 도 좋 아요 . ​# 간 건강 , # 심혈 관 건강 , # 칼슘 흡수 에 도 도움 이 되 기 때문 에 기력 허하 신 분 들 , 환절기 로 인해 피로 를 느끼 시 는 분 들 이 라면 낙지 를 꼭 섭취 하 셔야 겠 습니다 . # 연포탕 # 면역 증가 # 제 철음식 # 체력 보강 ​ 세발 낙지 의 효능 도 읽 어 보 세요 ㅎㅎㅎ 맛난 음식 으로 가족 건강 챙기 기 ~~~ 여행 은 늘 즐겁 습니다 김영희 원장 은 여행 을 통해 건강 쑥쑥 올립니다 무안 갯벌 낙지 전문 7 호 점 전라남도 무안군 망운면 피서리 803 - 9