마지막 으로 신체 활동 변화 단계 를 확인 해야 된다 . 운동 을 전혀 할 생각 이 없 는 경우 에 는 바로 운동 프로그램 을 적용 하 지 않 고 건강 관리 를 위한 운동 의 중요 성 에 대해서 교육 상담 부터 한다 . 당뇨병 환자 의 운동 시 특히 주 의 사항 이 있 다 . 공복 시 혈당 이 250 을 넘어가 는 경우 에 는 전문의 와 상 의 한 후 운동 에 참여 하 고 , 100 미만 인 경우 에 는 탄수화물 섭취 를 한 후 에 운동 을 해야 한다 . 어길 경우 저 혈당 으로 인해 쇼크 가 올 수 도 있 다 .