성우 송도순 의 ‘ 똑 소리 ’ 살림 특강 새 집 인테리어 공개 & 건강 식생활 요령 TBS 교통 방송 ‘ 배한성 송도순 의 함께 가 는 저녁길 ’ 의 푸근 한 안주 인 성우 송도순 . 33 년 차 베테랑 주부 인 그 에게 건강 살림 법 과 얼마 전 새 단장 한 집 꾸밈 노하우 를 들 어 본다 . “ 지난 달 큰 아들 이 결혼 하 면서 2 대 가 함께 살 게 됐 어요 . 우리 가족 모두 넘치 지 도 , 모자라 지 도 않 게 일상 의 소소 한 행복 에 만족 하 며 화목 하 게 살 았 으면 해요 . ” # 1 Happy life 만화 영화 ‘ 톰과 제리 ’ 의 재치 넘치 는 해설자 로 친근 한 성우 송도순 ( 57 ) . 똑 소리 나 는 말 솜씨 못지않 게 살림 역시 똑 부러지 게 한다는 소문 이 방송가 에 자자 하 다 . 지난달 장남 인 탤런트 박형재 ( 31 ) 를 장가 보낸 그 는 남편 과 아들 내외 , 둘째 아들 과 함께 단란 한 가정 을 꾸리 고 있 다 . “ 며느리 가 들어오 면서 다섯 식구 가 됐 어요 . 아들 부부 뿐 아니 라 우리 가족 모두 넘치 지 도 , 모자라 지 도 않 게 잘 살 았 으면 하 는 바람 이 커요 . 일상 의 소소 한 행복 에 만족 하 며 욕심 부리 지 않 고 편안 하 게 살 도록 노력 할 거 예요 . 남 들 이 우리 가족 을 이야기 할 때 미소 지으며 ‘ 그 집 식구 들 참 화목 하 다 ’ 고 말 할 수 있 도록 말 이 에요 . ” 지난 74 년 결혼 한 그 는 올해 로 결혼 33 년 째 에 접어들 었 다 . 성우 일 을 하 면서 살림 에 관심 을 기울일 여유 가 없 었 던 그 는 8 년 전 홈 쇼핑 에 출연 하 면서 살림 솜씨 가 부쩍 늘 었 다고 한다 . 홈 쇼핑 에 소개 된 다양 한 조리 도구 와 음식 들 을 직접 접하 게 되 면서 살림 에 관심 을 갖 게 됐 고 실제 살림 에 응용 하 면서 알토 란 같 은 살림 지혜 를 얻 게 됐 다는 것 . “ 무슨 일 이 든지 재밌 고 , 즐겁 게 하 면 결과 도 자연스레 좋 아 지 잖아요 . 살림 역시 마찬가지 라고 생각 해요 . 주부 가 흥미 를 느끼 고 재미있 다고 생각 하 면 살림 도 얼마 든지 행복 하 게 할 수 있 어요 . 살림 에 도움 이 되 는 각종 조리 도구 를 활용 하 면 한결 손쉽 게 할 수 있 고요 . ” 그 는 살림 은 주부 혼자 하 는 일 이 아니 라고 조언 한다 . 특히 요리 를 만들 때 는 남편 이나 아이 와 함께 하 는 것 이 좋 다고 . 옹기종기 모여서 음식 을 다듬 고 조리 하 다 보 면 자연 스럽 게 대화 도 늘 게 되 고 가족 간 의 정도 돈독 해진다고 . 그 역시 틈날 때 마다 ‘ 가족 이 음식 하 는 날 ’ 을 만들 어 아들 의 돈가스 나 카레 요리 를 맛본다고 한다 . 01 큰 아들 내외 와 함께 살 기 위해 이사 를 한 송 씨 는 ‘ 건강 한 집 ’ 을 컨셉트 로 삼 고 집 을 멋 스럽 게 단장 했 다 . 02 사업 을 하 는 남편 박시 민 씨 ( 62 ) 와 33 년 째 행복 한 결혼 생활 을 하 고 있 는 송 씨 . 슬하 에 장남 인 탤런트 박형재 ( 31 ) 와 미국 에서 공부 중 인 차남 박 진재 ( 27 ) 를 두 었 다 . 03 며느리 를 위해 준비 한 앞치마 . 한국 적 인 멋 이 물씬 풍긴다 . # 2 Well - being living sense ▼ Interior 얼마 전 결혼 한 장남 인 아들 부부 와 함께 살 기 위해 지난 6 월 이사 한 송 씨 는 ‘ 건강 한 집 ’ 을 컨셉트 로 삼 고 집 을 단장 했 다 . 가장 공 을 들인 공간 은 아파트 복도 에 마련 한 실내 정원 . 자그마 한 크기 의 나무 와 꽃 을 심 고 물 이 졸졸 흐르 는 미니 연못 을 만들 어 보 는 것 만 으로 도 기분 이 상쾌 해진다며 자랑 이 대단 하 다 . 집 에 놀 러 오 는 손님 들 마다 부러워 하 며 꾸미 는 방법 을 물어볼 정도 라고 . 집안 바닥재 는 모두 본드 를 사용 하 지 않 는 제품 을 선택 했 고 , 가구 도 산소 코팅 을 해 새 집증 후군 이 생기 지 않 도록 했 다 . 집안 곳곳 에 는 자연 을 느낄 수 있 도록 다양 한 크기 의 화분 을 놓 았 는데 가습기 와 공기 청정기 효과 까지 볼 수 있 다고 한다 . 거실 과 침실 벽면 에 는 공기 정화 와 전자파 차단 에 좋 은 화 산석 벽돌 을 모양 내 붙였 다 . 화 산석 벽돌 은 집 을 단장 할 때 인터넷 에서 보 고 구입 한 것 으로 벽돌 자체 만 으로 도 멋 스러운 분위기 가 연출 된다 . 또 소문난 살림 꾼 답 게 많 은 조리 도구 를 갖춘 그 는 수납 을 고려 해 주방 한쪽 벽 에 길 게 붙박이장 을 짜넣 었 다 . 01 화 산석 벽돌 로 꾸민 실내 정원 . 화 산석 이 물 정화 작용 을 해 갈지 않 아도 물 이 썩 지 않 는다고 한다 . 보 기 에 도 예쁘 고 마음 에 안정감 까지 얻 을 수 있 는 일석이조 공간 이 다 . 02 도트 무늬 패브릭 이 경쾌 한 분위기 를 풍기 는 부부 침실 . 붙박이장 의 문 이 슬라이딩 도어 라 열기 에 편하 고 세련 돼 보인다 . 03 침실 과 연결 된 거실 복도 에 는 스페인 산 콘솔 을 놓 았 다 . 가죽 에 본드 대신 징 을 박 아 연결 한 독특 한 디자인 으로 송 씨 가 가장 아끼 는 가구 다 . 04 밋밋 한 거실 벽 에 는 화 산석 벽돌 로 만든 액자 를 걸 어 고풍 스러운 분위기 를 살렸 다 . 액자 아래 화분 에 도 화 산석 조각 을 넣 어 물 을 정화 시킨다 . ▼ Cooking 송 씨 는 홈 쇼핑 에서 자신 의 손맛 이 담긴 ‘ 송도순 아줌마 그 ~ 김치 ’ 를 판매 할 만큼 요리 솜씨 가 뛰어나 다 . 어떤 요리 든지 화학조미료 는 일절 사용 하 지 않 고 , 설탕 · 밀가루 · 흰쌀밥 도 가능 하 면 먹 지 않 는다 . 음식 의 간 을 약하 게 하 고 , 볶 거나 튀기 는 것 보다 는 찌 거나 굽 는 요리 로 건강 을 챙긴다 . 재료 고유 의 맛 을 살린 조리법 음식 은 재료 가 가진 본연 의 맛 을 살리 는 게 가장 맛있 다고 송 씨 는 말 한다 . 재료 를 손질 한 뒤 별다른 양념 을 하 지 않 고 찌 거나 굽 고 , 찌개 나 국 을 끓일 때 도 간 을 약하 게 해 심심 하 게 먹 는다 . 가장 즐겨 먹 는 음식 은 애호박 구이 . 애호박 을 먹 기 좋 게 모양 대로 잘라 그릴 에 구우면 담백 하 면서 고소 한 맛 을 느낄 수 있 다고 . 간장 과 식초 에 다진 청양 고추 를 가득 넣 은 양념장 을 애호박 구이 에 곁들이 면 더욱 맛있 다 . 01 송 씨 가 즐겨 먹 는 마테 소면 . 다이어트 에 효과 적 이 며 맛 이 깔끔 하 다 . 02 밥 이나 찌개 는 한 끼 먹 을 분량 만큼 밀폐 용기 에 담 아 냉동실 에 보관 하 면 시간 이 절약 되 고 먹 기에 간편 하 다 . 01 예쁜 패턴 이 들어간 그릇 은 식욕 까지 돋워 주 는 팔방미인 아이템 . 02 감 , 콩 등 의 식 재료 는 진공 팩 에 포장 해 냉동 하 면 오랫동안 먹 을 수 있 다 . 03 홈 쇼핑 에서 판매 하 는 송 씨 의 손맛 이 담긴 ‘ 송도순 아줌마 그 ~ 김치 ’. 간편 한 음식 포장 법 밥 이나 찌개 는 한 끼 먹 을 분량 만큼 밀폐 용기 에 담 아 냉동실 에 보관 해 놓 고 그때 그때 해동 해 먹 는다 . 감 , 콩 등 의 식 재료 도 진공 팩 에 포장 해 냉동 하 면 먹 기 간편 할 뿐 아니 라 오랫동안 보관 할 수 있 고 부피 도 적 게 차지 해 수납 에 효율 적 이 라고 한다 . 천연 재료 활용 한 건강 식생활 조리시 화학조미료 는 절대 금물 ! 직접 만든 멸치 가루 , 다시 마가 루 , 새 우가 루 , 홍합 가루 로 맛 을 낸다 . 아침 식사 로 자주 먹 는 누룽지 는 밥솥 을 이용 해 직접 만든 다 . 배추김치 를 만들 때 는 설탕 대신 연시 를 넣 는데 설탕 이 들어가 지 않 아 건강 에 좋 고 아삭 하 며 칼칼 한 맛 까지 난다고 . 여름철 즐겨 먹 는 물김치 에 는 무 , 오이 , 배 를 주 서 기 에 갈 아 만든 천연 국물 을 넣 어 산뜻 하 고 시원 한 맛 을 낸다 . 송도순 이 즐겨 먹 는 시간 절약 건강 요리 방송 일 을 하 다 보 면 시간 에 쫓기 는 경우 가 많 아 빠르 게 조리 할 수 있 는 음식 을 자주 만든 다 . 김치 주먹밥 , 사과 김치 국수 , 맥주 샤브샤브 가 대표 적 이 다 . 김치 주먹밥 은 송송 썬 김치 에 현미밥 , 참기름 , 깨소금 을 넣 어 고루 비빈 뒤 김 을 잘라 좌우 로 붙이 면 완성 ! 현미밥 은 식 어도 맛있 기 때문 에 종종 도시락 으로 싸 가지 고 간다 . 사과 김치 국수 는 사과 , 김치 , 국수 를 동일 한 양 으로 준비 한 뒤 국수 를 삶 아 헹군다 . 여기 에 채 썬 사과 와 김치 , 참기름 , 깨소금 을 넣 어 고루 섞 으면 새콤달콤 한 맛 이 일품 인 국수 가 만들 어 진다 . 다이어트 에 효과 적 인 국수 로 알려진 ‘ 마테 소면 ’ 을 사용 하 면 맛 이 배가 된다 . 맥주 샤브샤브 는 손님 들 이 방문 했 을 때 대접 하 기 좋 은 음식 . 우선 샤브샤브 용 으로 얇 게 자른 돼지고기 목살 , 맥주 2 캔 , 배추 와 깻잎 등 야채 를 준비 한다 . 커다란 냄비 에 맥주 를 부 어 끓인 뒤 돼지고기 목살 과 야채 를 데치 고 간장 과 식초 에 청양 고추 를 넣 어 만든 소스 에 찍 어 먹 는다 . 돼지고기 특유 의 냄새 가 없 어 지 고 맛 도 깔끔 하 다 . ( 끝 ) 공유 하 기 글 요소