부산 생리 통심 할 때 사 하구 생리 통심 할 때 하단 생리 통심 할 때 배 를 따뜻 하 게 ~ 비 가 계속 오 니 축축 쳐 져서 잠 오 는 분위기 에 일 하 기 싫 네요 . 집 가 서 한 5 시간 푹 자 고 일어나 고 싶 을 정도 에 요 점심 후딱 먹 고 쉬 는 걸 선택 해야 겠 어요 . 어차피 점심 식사 도 제대로 안 나오 겠 지만 . . 퇴근 하 면 남자 친구 랑 데이트 하 고 맛있 는 거 먹 어야지 저녁 엔 , 오늘 은 부산 생리 통심 할 때 사 하구 생리 통심 할 때 하단 생리 통심 할 때 어떻게 해야 하 는지 알아보 도록 할게요 . 많 은 여성 분 들 이 겪 고 있 죠 . 저 도 물론 ! 배 를 따뜻 하 게 해 주 면 확실히 괜찮 더라구요 ! 그리고 진통제 남용 많이 합니다 . 그러 시 면 안 되 요 . 부작용 과 내성 이 있 어서 한 알 먹 어도 괜찮 았 는데 , 2 알 , 3 알 점점 늘 어 만 가 는 알약 의 갯 수 ! !! 몸 에 좋 지 않 습니다 . 아랫배 를 따뜻 하 게 , 건강 한 자궁 이 되 야 합니다 . 부산 생리통 사 하구 생리통 하단 생리통 이 발생 하 는 이유 는 월경 들 을 밖 으로 내보내 기 위해서 자궁 내 근육 을 이 수축 하 고 경련 을 합니다 . 그래서 통증 이 생기 는 것 이 지 죠 . 배 를 따뜻 하 게 해 주 면 근육 이 수축 되 었 던 것 이 이완 이 되 고 , 경련 이 덜 해 지 면서 월경 은 잘 나오 게 됩니다 . 그래서 배 를 따뜻 하 게 하 라고 하 는 거 에요 . 체질 한약 을 먹 어 개선 해야 합니다 . 피 가 덩어리지 고 검붉 게 나오 는 것 은 좋 은 상태 가 아니 죠 . 체질 한약 을 먹 게 되 면 , 몸 의 면역력 과 자생력 을 높여 전체 적 기운 이 좋 아 지 고 , 자궁 을 따뜻 하 게 보해 주 는 역할 을 합니다 . 어혈 과 노폐물 을 제거 해줍니다 . 부산 생리통 사 하구 생리통 하단 생리통 의 범위 는 큽니다 . 가슴 이나 배 , 허리 , 엉덩이 , 허벅지 의 통증 이 있 어요 . 하 기 하루 전날 에 는 호르몬 의 장난 인지 이유 없이 예민 하 고 화내 고 짜증 이 나 지 않 나요 ? 아마 공감 가실 거 에요 그리고 그 뒷날 시작 되 죠 . . 체질 식이 를 하 여 내 몸 에 맞 지 않 는 음식 을 먹 게 되 면 체내 에 노폐물 과 독소 가 쌓여 부산 생리통 이 더 악화 되 고 충분 한 휴식 을 취해 몸 을 회복 합시다 . 월경 은 규칙 적 으로 하 는 것 이 건강 합니다 . 공유 하 기 글 요소