꾸준 한 운동 과 규칙 적 인 생활 습관 관리 와 함께 제대로 된 건강 기능 식품 을 챙겨 먹 으면 좋 다 . 특히 검증 된 폴 리코사 놀 은 스타 틴 이나 피 브 르 산 유도체 등 이상 지질혈증 치료제 와 같이 LDL 과 중성 지방 을 낮추 고 , HDL 을 높이 는 효과 가 있 다 . 폴 리코사 놀 은 수술 전 에 복용 을 끊 을 필요 가 없 고 , 알려진 부작용 이 없 는 안전 한 건강 기능 식품 이 다 . 많 은 나라 에서 이상 지질혈증 치료제 로 처방 될 정도 다 .