▶▶ 양파 의 효능 ◀◀ 1 . 스 태 미너 강화 양파 의 비타민 A 는 정자 의 생 성 에 필수 적 이 며 , 비타민 B 1 은 성 활동 을 장악 하 는 부교 감 신경 의 기능 을 왕성 하 게 해 남성 들 의 정력 강장제 로 탁월 합니다 . 또한 양파 는 허약 체질 이나 신경 쇠약 환자 의 회복 식 으로 적당 합니다 . 2 . 불면증 양파 는 진정제 나 신경 안정 제 역할 을 해 마음 이 긴장 될 때 나 잠 이 안 올 때 생 양파 를 먹 으 면 양파 의 매운 맛 과 향기 가 뇌 에 작용 , 정신 을 안정 시킵니다 . ( 양파 를 어미 맡 에 놓 고 자 거나 생으로 먹 으면 잠 이 잘 옵니다 . ) 3 . 고 혈압 / 동맥경화증 양파 는 지방 과 콜레스테롤 을 녹여 없애 동맥 경화 와 고지혈증 을 예방 , 치료 하 며 혈액 의 점도 를 낮춰 피 를 맑 고 깨끗 하 게 합니다 . 또한 고 혈압 의 예방 과 치료 에 탁월 합니다 . ( 양 파 의 껍질 을 매일 달여 마시 면 효과 가 있 습니다 . ) 4 . 감기 / 기침 양파 는 감기 퇴치 기능 이 있 어 지난 수 세기 동안 감기약 으로 사용 되 었 습니다 . 양파 는 기 도 의 가래 를 제거 해 주 는 역할 을 하 기 때문 에 기침 에 좋 습니다 . 5 . 만성 폐렴 양파 를 지속 적 으로 먹 으면 만성 페렴 증세 가 매우 호전 됩니다 . ( 양파 150 g , 생강 100 g 을 같이 넣 고 찧 은 뒤 삶 아 물 을 매일 3 번 씩 마시 면 증세 가 호전 됩니다 . ) 6 . 미용 / 다이어트 양파 는 혈액 을 정화 하 기 때문 에 피부 미용 에 좋 고 잔주름 을 예방 합니다 . 특히 지방 의 함량 이 적 고 단백질 이 많 은 편 이 어서 여성 의 다이어트 에 도 좋 습니다 . 7 . 습진 , 무 좀 양파 는 살균력 이 뛰어나 습진 이나 무좀 등 에 도 매우 좋 습니다 . ( 마른 양파 껍질 을 가루 내 어 물 에 타 마시 면 효과 가 있 습니다 . ) 8 . 간장 보호 / 알콜 분해 양파 는 알콜 때문 에 소모 되 는 비타민 B 1 의 흡수 를 높 힐 뿐 만 아니 라 독 을 중화 하 여 간장 을 보호 합니다 . 또한 간장 속 의 지방 을 저하 시켜 간장 을 건강 하 게 하 며 신체 의 노곤 함 을 없애 주 어 신경통 이나 피 로 회복 에 좋 습니다 . 9 . 변비 , 알레르기 , 당뇨병 양파 는 소화 촉진 , 변비 , 생리 불순 , 유방 종양 , 대머리 등 의 예방 과 치료 에 도 탁월 한 효능 을 발휘 하 며 , 임신 중독 , 약물 중독 , 알레르기 에 도 좋 습니다 . 특히 혈당 을 저하 시키 며 인슐린 의 분비 를 촉진 시켜 당뇨병 에 도 좋 습니다 . 이렇게 효능 좋 은 양파 지만 문제점 은 먹 고 난 뒤 의 입 냄새 인데 , 이럴 경우 다시마 나 마른 김 한 장 을 먹 으면 입 냄새 가 사라집니다 . 공유 하 기 글 요소