제목 이 뭔가 유니크 한데 . .. ㅎㅎ . .​ 일단 제 병명 은 IgA 신증 이 고 , 증상 은 일단 없 구요 , 어쨌든 평생 관리 해야 할 질병 입니다 . ​​ 투석 에 대한 두려움 이 있 기 에 요새 본격 적 으로 식단 관리 를 하 는 중 입니다 . ​​ 제 가 앞 으로 추천 해 드릴 음식 과 관련 된 포스팅 은 아마 저 처럼 신장 이 안 좋 으신 분 들 을 위한 포스팅 이 되 지 않 을까 싶 습니다 . ( 웃음 ) ​​​​ 일단 대부분 의 신장 질환 은 증상 이 없 고 치료 도 불가 하 기 때문 에 ​ 환자 들 이 할 수 있 는 거 라곤 , 약 을 꼬박꼬박 먹 는 것 과 식단 조절 , 운동 이 전부 입니다 . ​​ 정말 답답 한 질병 입니다 . 에이쒸 . ​​​ 근데 뭐 어쩌 겠 어요 ㅎㅎ . ..​​​ 저 는 보통 외식 은 잘 안 하 려고 하 지만 . .. 어쩔 수 없이 일 주일 에 두세 번 은 하 게 되 는 것 같 아요 . ​ 이것 도 겨우 줄인 횟수 랄까요 . ​​ 아무래도 학교 생활 , 사회생활 을 하 다 보 면 외식 을 피할 수 가 없 더라구요 . ​​ 그래서 친구 들 을 만날 때 나 데이트 를 할 때 면 , 되도록 간 이 덜 되 어 있 거나 아니 면 제 가 염분 조절 을 할 수 있 는 곳 에 갑니다 . ( 다행히 잘 배려 해 줌 . . 모두 고맙 고 러브 합니다 . ..)​​ 대표 적 인 식당 이 설렁탕 집 ! 간 이 되 어서 나오 는 경우 도 있 지만 , 요새 설렁탕 집 들 은 거의 간 이 안 되 어서 나오 더라구요 ㅎㅎㅎ 각자 선호 하 는 간 의 세기 가 달라서 그런가 봐요 . ​​ 이날 은 코로나 때문 에 실내 에 만 있 는 게 답답 해서 율동 공원 을 갔 습니다 . ​ 산책 을 하 고 나 서 식당 을 알아보 다가 찾 은 곳 . ​ 산 더덕 설렁탕 경기도 성남시 분당구 문정 로 140 번 길 8 그냥 율동 공원 맛집 이 라고 검색 했 다가 나온 음식점 중 에 설렁탕 집 이 있 어서 가 봤 다 . ​ 방송 출연 이 라고 써져 있 었 는데 그래서 가지 는 않 았 다 . ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​ 워낙에 방송 출연 맛집 이 많 은 터 라 별로 신뢰 하 지 는 않 는다 . ​​ 우리 는 메뉴 를 세 개 시켰 다 . ( 진지 ) ​ 우리 는 늘 메뉴 를 세 개 씩 시킨다 . ㅎㅎㅎ ㅎㅎ 원래 메인 메뉴 를 하나 씩 시키 고 사이드 메뉴 를 시키 는 편 이 지만 , 이날 은 사이드 메뉴 로 함흥냉면 을 시켰 다 . ( 나 는 평양냉면 이랑 착각 하 고 시켰 다 . 니 맛 도 내 맛 도 아닐 거 라 생각 했 는데 맛있 어서 당황 ) ​​ 설렁탕 에 간 이 안 되 어서 나온다 . ㅎㅎ 뚝배기 라 그런지 겁나 뜨겁 다 . ​ 그리고 안 에 고기 가 많 은데 뭔가 그 어렸 을 때 엄마 가 사골 끓여 주 면 그 물컹 한 하얀 젤리 같 은 그런 거 있 지 않 나 . . 그것 도 꽤 많 았 다 . ​ 밥 이 있 는 거 같 은데 밥 아니 고 다 파 다 . ( 나 는 파 를 좋아한다 ) ​ 함흥냉면 과 의 전체 샷 . ​ 냉면 도 맛있 었 다 . 설렁탕 이 뜨거워서 사이드 로 먹 기 에 좋 았 다 . ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 열탕 과 냉탕 느낌 이 랄까 . ​​​ 설렁탕 은 8 , 000 원 이 고 왕 갈비탕 은 10 , 000 원 이 다 . 냉면 은 9 , 000 원 ​ 갈비탕 은 내 가 안 먹 었 기 에 잘 모르 겠 고 , 설렁탕 은 가격 에 비 에 내 가 가 본 데 중 에 가장 퀄리티 가 좋 았 다 . ( 전 에 있 던 직장 근처 도 자주 갔었 는데 거기 보다 맛있 었 다 ㅋㅋ ㅋㅋ ) ​ 냉면 은 깔끔 하 게 맛있 는 맛있 었 어요 . 막 엄청나 게 기억 에 남 을 만큼 맛있 지 는 않 았 지만 , 세 개 의 메뉴 모두 내 는 값 이 아깝 지 않 은 메뉴 였 던 것 같 아요 . ( 전 음식점 은 그 정도 면 된다고 봐요 ㅋㅋㅋ ) ​​​ 근데 이날 코로나 때문 인지 주말 6 시 였 는데 . .. 손 님 이 우리 밖에 없 었 다 . ​ 문득 자영업 자분 들 이 걱정 이 되 는 순간 이 었 다 . .​​​​​​ 어쨌든 ! 율동 공원 산 더덕 설렁탕 집 은 ! 일단 간 때문 에 젓가락질 을 망설이 지 않 아도 되 는 곳 이 어서 좋 았 다 . ​​​​​ 맛집 추천 은 계속 됩니다 ! 투 비컨 티 뉴 -​​ ​​