이 와 달리 송나라 에 유학 하 고 돌아온 에이 사이 ( 榮 西 , 1141 ∼ 1215 ) 와 도 겐 ( 道元 , 1200 ∼ 53 ) 은 좌선 에 의한 수행 을 중시 하 는 선종 ( 禪宗 ) 을 포교 하 였 다 . 좌선 을 통해 깨달음 을 얻 으려는 선승 의 엄격 한 수행 은 많 은 무사 의 공감 을 얻 어 선종 은 무사 들 의 생활 을 지배했 다 . 에이 사이 는 임제종 ( 臨 濟 宗 ) 을 전하 여 막부 와 상층 무사 들 로부터 지지 를 얻 었 고 , 조동종 ( 曹洞 宗 ) 을 전한 도 겐 은 산중 에서 오직 좌선 할 것 을 강조 하 였 다 . 이 들 선종 을 사회 의 중심 세력 이 된 무사 들 이 믿 게 되 자 , 이 에 따라 선승 들 에 의해 전래 된 송 이나 원 의 문화 에 도 관심 을 갖 게 되 었 다 . 이 때 송 의 선종 사원 에서 연구 가 활발 하 였 던 주자학 ( 朱子 學 ) 이 선승 에 의해 전래 되 고 차 를 마시 는 풍습 이나 뛰어난 도자기 등 도 송 으로부터 전해졌 던 것 이 다 . 이 시대 의 건축 과 조각 에 도 대륙 의 문화 는 커다란 영향 을 미치 게 된다 .