《 열 살 난 딸 을 두 고 있 는 회사원 최 모 ( 40 · 서울 서초구 서초동 ) 씨 . 최 씨 는 주변 사람 들 이 머리숱 이 없 어 보인다고 말 할 때 마다 여간 신경 이 쓰이 는 것 이 아니 다 . 얼마 전 집 에 놀 러 온 딸 친구 로부터 “ 할아버지 안녕 하 세요 ” 라는 충격 적 인 인사 를 듣 고 는 그날 바로 동네 모발 전문 피부과 를 찾 았 다 . 담당 의사 는 “ 머리 에 지루 성 염증 이 심해서 일시 적 으로 머리카락 이 빠진 상태 ” 라며 “ 머리 관리 만 잘 하 면 큰 문제 가 없 다 ” 고 말 했 다 . 가톨릭 대 성 바오로 병원 피부과 강훈 교수 는 “ 40 대 환자 10 명 중 3 , 4 명 은 대머리 환자 라기 보다 는 다른 원인 질환 때문 인 경우 가 많 다 ” 며 “ 생활 습관 만 교정 하 면 원래 의 상태 로 돌아올 수 있 다 ” 고 말 했 다 . 》 ▽ 40 대 탈모 , 다른 원인 도 생각 해야 = 40 대 남성 의 대머리 형 탈모 는 머리카락 이 가늘 어 지 면서 빠진다 . 그런데 머리카락 이 가늘 어 지 지 않 으면서 많이 빠진 다면 다른 질환 을 생각 해 봐야 한다 . 강 교수 는 “ 대머리 형 탈모 는 머리카락 이 점점 가늘 어 지 다가 결국 솜털 로 변하 는 것 ” 이 라며 “ 그렇 지 않 다면 염증 성 질환 이나 갑상샘 ( 갑상선 ) 질환 , 자 가 면역 질환 인 루프 스 , 당뇨병 , 결핵 등 다른 원인 이 있 는지 먼저 생각 해 봐야 한다 ” 고 말 했 다 . 염증 성 질환 중 대표 적 인 것 이 지루 성 피부염 이 다 . 털털 피부과 의 황성주 원장 은 “ 얼굴 에 기름기 가 많 은 사람 에게서 탈모 가 생기 면 두피 에 염증 이 있 는지 먼저 의심 해 봐야 한다 ” 며 “ 또 40 대 여성 에게서 갑자기 머리카락 이 한 뭉치 씩 빠진 다면 휴지기 탈모 도 의심 할 수 있 다 ” 고 말 했 다 . 휴지기 탈모 는 원인 은 밝혀져 있 지 많 지만 성장기 보다 머리 가 본격 적 으로 빠지 는 휴지기 의 모발 이 많 아 져 나타나 는 현상 이 다 . 시간 이 경과 하 면 자연 스럽 게 다시 좋 아 진다 . ▽ 탈모 예방 , 생활 습관 바꾸 자 = 탈모 는 대부분 잘못 된 생활 습관 으로 일어나 는 경우 가 많 다 . 두피 에 쌓인 노폐물 비듬 과다 지방 세균 등 은 탈모 를 증가 시키 는 원인 물질 이 므로 이 들 이 머리카락 을 만드 는 모낭 을 막 지 않 도록 해야 한다 . 세균 이 증식 하 기 좋 은 환경 인 노폐물 과 지방 을 없애 기 위해서 는 하루 에 한 번 머리 를 감 는 것 이 좋 다 . 두피 가 과도 한 지성 인 사람 은 하루 에 두 번 씩 감 는다 . 머리 를 감 을 때 는 비누 보다 는 샴푸 를 사용 하 는 것 이 모발 에 좋 다 . 특히 지성 두피 와 동반 된 탈모 라면 지성 용 샴푸 를 사용 한다 . 강한 피부과 의 강진수 원장 은 “ 아침 시간 에 쫓기 는 사람 은 저녁 때 머리 를 감 는 것 이 좋 다 ” 며 “ 아침 에 샴푸 를 할 경우 엔 시간 에 쫓겨 샴푸 를 대충 하 고 완전히 건조 되 지 않 은 상태 에서 외출 하 므로 머리 가 쉽 게 지저분 해진다 ” 고 지적 했 다 . 지성 인 사람 은 밤새 분비 된 피지 와 땀 노폐물 이 쌓이 기 때문 에 되 도록 오전 에 샴푸 를 이용 해 머리 를 감 는다 . 샴푸 전 나무 로 된 굵 은 솔빗 으로 머리 를 빗 어 엉킨 머리 를 정리 해 주 면 비듬 과 때 를 미리 제거 하 는 효과 도 볼 수 있 다 . 강 교수 는 “ 샴푸 를 할 때 는 거품 을 충분히 발생 하 도록 해서 마찰 손상 을 줄이 고 완전히 헹구 어 세정 성분 에 의한 손상 을 줄이 도록 해야 한다 ” 고 말 했 다 . 린스 는 모발 용 이 므로 머리카락 부위 만 살짝 발라야 한다 . 린스 도 잘 헹궈 내 지 않 으면 염증 이 유발 될 수 있 다 . 또 머리카락 이 젖 은 채 로 잠들 지 않 아야 한다 . ▼ 탈모 치료법 어떤 게 있 나 ▼ 탈모 치료 는 진행 을 더디 게 하 거나 가늘 어 진 모발 을 굵 게 하 는 게 주 목적 이 다 . 현재 의학 적 으로 효과 가 검증 된 약제 로 는 바르 는 약 과 먹 는 약 이 있 고 수술 적 방법 으로 모발 이식 이 있 다 . 바르 는 약인 ‘ 미녹시딜 ’ 의 경우 4 ∼ 6 개월 바르 면 새로운 모발 이 자라 는 것 을 관찰 할 수 있 다 . 그러나 약제 를 중단 하 면 3 , 4 개월 만 에 다시 치료 전 상태 로 돌아간다 . 먹 는 약인 ‘ 알 로 피아 ’ 나 ‘ 프로 페시아 ’ 도 마찬가지 . 심한 남성 형 탈모 는 모발 이식 수술 이 필요 하 다 . 자 가 모발 이식술 은 나이 가 들어도 빠지 지 않 는 뒷머리 의 머리카락 을 탈모 부위 로 옮겨 심 는 수술 . 이식 된 모발 은 영구 적 으로 탈모 되 지 않 아 성공 률 이 높 다 . 비용 은 머리카락 양 에 따라서 500 만 ∼ 600 만 원 . 최근 엔 비 만 치료 에 쓰이 는 메조 테라 피 가 탈모 치료 에 도 사용 되 고 있 다 . 메조 란 ‘ 중간 ’ 을 의미 하 는 그리스어 . 신체 형성 시 피부 진피 가 발생 하 는 중배엽 을 자극 해 그 기능 을 활성 화 시키 는 치료법 이 라 해서 붙여진 이름 이 다 . 메조 테라 피 는 발모 효과 가 있 는 주사액 을 두피 에 직접 주사 하 는 것 이 다 . 전체 적 인 대머리 치료 나 탈모 가 많이 진행 된 경우 보다 초기 탈모 치료 에 사용 된다 . 6 ∼ 10 회 시술 하 면 탈모 가 멈추 는 것 을 느끼 고 3 ∼ 6 개월 후 에 머리카락 이 새로 나 는 것 으로 알려져 있 다 . 비용 은 1 회 에 10 만 원 내외 . 하지만 메조 테라 피 주사 는 사용 되 는 약물 의 배합 과 주사 놓 는 위치 에 따라서 치료 효과 에 개인차 가 있 어 효과 에 대해선 논란 이 있 다 . 약물 치료 와 마찬가지 로 메조 테라 피도 중단 하 게 되 면 다시 탈모 가 진행 되 는 것 도 알 아 두 어야 한다 . ▼ 탈모 예방 을 위한 평소 관리법 ▼ △ 스트레스 를 줄인다 . 스트레스 가 증가 하 면 탈모 속도 가 빨라 지 는 경향 이 있 다 . △ 무리 한 다이어트 는 영양 불 균형 을 초래 해 탈모 를 촉진 할 수 있 다 . △ 탈모 가 시작 되 면 병원 을 찾 아 적절 한 치료 를 받 아 탈모 의 진행 을 늦추 도록 한다 . △ 비듬 이나 가려움증 등 두피 상태 가 안 좋 으면 빨리 치료 하 도록 한다 . △ 젤 이나 스프레이 와 같 은 두발 제품 은 가급적 삼간다 . 화학 성분 이 탈모 를 촉진 할 수 있 다 . 공유 하 기 글 요소