살림 꾼 이 되 는 알짜 생활 비법 흔히 TV 를 바보 상자 라고 한다 . 하 지만 TV 속 을 잘 살펴보 면 돈 주 고 도 사 지 못하 는 유익 한 정보 를 재미 와 함께 제공 하 는 프로그램 도 많 다 . 대표 적 인 예인 KBS TV 비타민 과 스펀지 에서 건강 과 여유 높이 는 상식 을 뽑 았 다 . 1 _ 온 가족 을 위한 건강 상식 건강 한 가족 이 행복 한 가족 이 다 . 가족 중 누구 한 명 이라도 아프 면 본인 은 물론 나머지 집 안 식구 들 도 힘들 어 지 게 마련 . 부지런히 운동 과 영양제 를 챙겨 가 며 가족 건강 에 힘쓰 지만 , 정작 생활 과 가장 가까운 부분 을 놓치 고 있 는 것 은 아닌지 . 매일 식생활 에서 접하 는 설탕 과 지방 은 강한 중독 성 으로 가족 건강 을 위협 하 는 적임 을 명심 하 자 .