웃음 1 ( 최윤희 ) 미국 UCLA 대학 병원 이차크 프리트 박사 는 우리 몸 왼쪽 대뇌 엔 사지 통제 신경 조직 이 있 는데 , 그 신경 조직 가까이 에 존재 하 고 있 는 표면 적 4 cm ² 크기 의 웃음보 를 발견 했 다 . 이 웃음보 를 자극 했 더니 신기 하 게 도 볼 의 근육 이 웃 을 때 처럼 움직였 다 . 또한 웃음보 를 따로 자극 하 지 않 아도 우리 는 즐거운 생각 을 촉발 시키 는 기능 을 근본 적 으로 갖 고 있 다고 한다 . 웃 으면 산소 를 많이 들이마시 게 되 므로 세포 에 더 많 은 영양분 과 산소 가 공급 되 어 기적 의 호르몬 이 분비 된다 . 암세포 까지 도 무력 화 시켜 버리 는 항암 효과 를 가진 호르몬 분비 또 웃 을 때 우리 몸속 의 650 개 근육 가운데 무려 231 개 가 한꺼번에 움직이 므로 뇌 가 활성 화 되 어 긴장 이 풀리 고 스트레스 도 펑 평 날아간다 . 10 초 동안 깔깔 웃 으면 3 분 동안 힘차 게 노 를 젓 는 운동 효과 가 있 다 . 그래서인지 얼마 전 에 는 미국 에서 웃음 다이어트 효과 를 발표 했 다 . 날 마다 웃음 을 생활 화 하 고 살 면 1 년 에 평균 2 kg 빠진다는 것 이 다 . 부적 용 없 는 다이어트 효과 까지 있 다니 , . 그야말로 웃 지 않 을 이유 가 없 다 . 또 웃 는 모습 을 보 고 신입 사원 을 뽑 는 회사 도 있 다 . 세계 적 이 니 컴퓨터 ‘ 로터스 ’ 의 ‘ 짐 맨지 ’ 회장 , 그 는 잘 웃 는 사람 이 무슨 일 이 든지 다 잘 할 수 있 다면서 직접 면접 에 참관 해서 웃 는 모습 을 유심히 살핀다 . ‘ 엄숙 & 클럽 ’ 을 만들 어서 한 달 에 한 번 씩 웃 는 모임 을 가진다 . 장난 을 하 거나 게임 을 해서 참가자 들 에게 20 분 동안 11 단계 에 걸쳐 자랑 스럽 게 웃 을 수 있 도록 분위기 를 조성 하 는 것 이 다 . 고요 함 의 상징 , 신비 의 나라 인도 에 도 웃 자 모임 이 있 다 회원 들 은 한 달 에 한 번 씩 공원 에 모인다 . 매달 당번 을 정해서 그 당번 을 앞 으로 내세운다 . 당번 이 하 는 일 은 회원 들 앞 에 서 서 숨 넘 어 갈 듯 까르르 뒤집 어 지 는 것 , 말 하 자면 웃음 의 생 쇼 를 연출 해야 한다 . 그 모습 을 보 고 다른 사람 들 이 단체 로 까 르 를 뒤집 어 지 는 것 이 다 . 그것 이 인도 웃 자 모임 의 중요 한 행사 프로그램 이 다 . 오죽 하 면 그렇 게 까지 웃 는 것 에 죽 기 살 기 로 매달리 겠 는가 ? 세계 적 으로 웃음 에 대한 중요 성 이 날로 증가 되 고 잇 다는 증거 다 . 웃음 도 전염 된다 . 1962 년 탄자니아 어는 학교 에서 실제로 일어난 일 이 다 . 12 세 여학생 몇 명 이 어떤 일 로 웃 기 시작 했 다 . 그것 이 꼬리 에 꼬리 를 물 고 삽 시간 에 전교생 에게 전염 되 었 고 , 이 들 이 집 으로 돌아가 서 도 웃음 이 계속 되 어 심지어 인근 마을 에 까지 전염 되 엇 다 . 이 웃음 사태 는 무려 6 개월 동안 이나 계속 되 었 는데 그 지경 까지 이르 렀을 때 웃음 의 근원지 였 던 그 학교 는 어떻게 되 었 을까 ? 결국 휴교 조치 를 내렸 다고 한다 . 거짓말 같 지만 역사 적 사실 이 다 산불 처럼 걷잡 을 수 없 느 웃음 릴레이 를 상상 만 해도 웃음 이 터진다 . 웃음 하나 의 행위 에 불과 하 지만 우리 몸 에 막강 한 파워 에너지 를 불러일으켜 주 는 힘 으로 변하 다 . 절망 에서 희망 을 뽑아내 는 기적 의 힘 , 매직 파워 , 마술 에너지 를 불러라 웃음 에너지 를 향해서 총동원령 을 내려라 후다닥 집합 시켜라 그러 면 당신 의 몸속 엔 거짓말 처럼 신기 한 힘 이 생긴다 . 기운 이 솟아난다 . 공유 하 기 글 요소