요즘 계속 집 에 있 다 보 니 생활 패턴 이 불 규칙 해져서 건강 이 안 좋 아 지 는 게 느껴져요 ㅜㅜ ​ 그래서 하루 에 한 끼 는 채소 를 많이 먹 으려고 해요 바로 실천 하 려고 오늘 이마트 트레이더 스 에 가 서 씨 푸드 샐러드 랑 치킨 랩 을 샀 습니다 ! ​ 그릇 에 덜 기 전 에 사진 찍 는 걸 깜박 . .. ㅜㅜㅜㅜ ​ ​​ 씨 푸드 샐러드 가 워낙 커서 소분 해서 먹 고 있 어요 안 에 는 각종 채소 랑 연어 , 게살 , 새우 가 듬뿍 ! !!​ 드레싱 도 새콤 하 고 느끼 하 지 않 아서 채소 랑 해산물 이랑 잘 어울려요 ! ! 개인 적 으로 아보카도 는 별로 안 좋아하 는데 편식 은 하 면 안 되 니 먹 읍시다 ​​​ 시저 치킨 랩 은 동생 학원 가 기 전 에 간식 으로 산 건데 딱 4 개 들 어 있 어서 우리 가족 하나 씩 먹 기 좋 을 거 같 더라구요 ㅎㅎ ​ 안 에 는 내용물 이 아주 꽉 차 있 어요 . .!! 특히 닭고기 가 먹 어도 먹 어도 계속 씹 혀서 놀랐 어요 ​ 간식 이나 간단 한 식사 대용 으로 아주 딱 ! !! 담 에 장보 러 갈 때 또 사 야 겠 어요 ㅎㅎ ​​​​# 이마트 # 트 레이더스 # 씨 푸드 샐러드 # 시저 치킨 랩 # 먹방 # 일상 # 일기