283 kg 의 체중 으로 제대로 걷 지 도 못하 고 목욕 등 일상 생활 에 큰 어려움 을 겪 던 34 세 남성 이 1 년 만 에 157 kg 을 감량 했 다 . 언론 에 따르 면 , 영국 에 살 고 있 는 찰리 월 덕 이 라는 이름 의 34 세 남성 이 화제 의 주인공 . 월 덕 은 불과 1 년 여 전 까지 만 해도 280 kg 이 넘 는 육중 한 체중 을 자랑 했 는데 , 피자 , 햄버거 등 그 가 먹 던 음식 의 총 열량 은 26 , 000 칼로리 에 달했 다고 한다 . 비만 으로 인해 건강 에 큰 위험 을 느낀 월 덕 은 피나 는 다이어트 및 운동 을 통해 체중 감량 에 성공 했 는데 , 현재 월 덕 의 몸무게 는 126 kg . 월 덕 은 피자 , 콜라 등 인스턴트 음식 대신 신선 한 과일 야채 등 을 먹 었 고 산책 , 마라톤 등 의 운동 을 통해 체중 감량 에 성공 했 는데 , 그 의 다이어트 과정 은 영국 TV 를 통해 방송 되 기 도 해 화제 를 낳 기 도 했 다 . 왠만 한 의지 면 157 kg 를 어떻게 빼 나 . ... 대단 대단 . .... 당신 의 결단력 에 박수 를 ~~~~ 공유 하 기 글 요소