골프 에 대한 우리 들 의 생각 은 여러 가지 로 나눌 수 있 습니다 . 돈 있 고 시간 있 는 일부 사람 들 만 이 즐기 는 운동 이 라는 부정 적 시각 과 , 이제 2 , 000 만 동호인 이 존재 하 는 대중 스포츠 로서 자리 잡아가 고 있 으니 , 제대로 인정받 아야 한다는 두 가지 관점 으로 대별 할 수 있 습니다 . 세계 랭킹 1 위 를 장기간 독점 하 는 박인비 선수 , 골프 한국 의 위상 을 세계 에 떨친 골프 여제 박세리 , 뚝심 의 사나이 최경주 등등 . . 숱한 이름 들 이 한국인 의 가슴 에 감동 과 자부심 을 주 고 있 습니다 . 이제 골프 에 대한 생각 이 정말로 바뀌 어야 한다고 생각 합니다 . 툭하면 나오 는 골프 금지령 도 심사숙고 해야 할 것 같 습니다 . 골프 장비 와 골프 의류 가 터무니없이 비싼 이유 도 골프 에 대한 부정 적 인식 을 더 하 게 합니다 . 골프 장비 는 개인 의 체형 , 체중 , 근력 , 습관 등 에 따라서 달라야 합니다 . 가장 이상 적 인 것 은 골프 장비 를 개인 별 로 제작 하 여 사용 하 는 것 입니다 . 고가 의 브랜드 가 좋 은 성적 을 보장 하 는 것 이 절대 아닙니다 . 상표 가 널리 알려졌 다고 골프 가 잘 되 는 것 은 아닙니다 . 내게 맞 는 골프 장비 에 대한 설명 과 안내 도 함께 고민 해 보 겠 습니다 . 그래서 골프장 비 전문가 와 함께 이 코너 를 연재 하 는 것 으로 서로 협의 했 습니다 . 또 하나 여러분 들 에게 TIP 이 하 나 있 습니다 . 이 글 을 읽 으시 고 선 플 을 달 아 주 시 는 분 들 중 몇 분 을 추첨 하 여 클럽 피팅 을 해 드리 고 직접 제작 한 퍼터 나 웨지 를 선물 로 드리 겠 습니다 . 여러분 의 많 은 참여 와 격려 부탁 드립니다 . 글 신 천 식 : 힐링 골프 관심 자 고 대 흥 : 골프장 비 전문가 선물 제공 : 아 화 골 프 【 골프 는 정신 적 , 감정 적 으로 성숙 한 이 들 만 의 스포츠 이 다 . 】 골프 를 왜 하 십니까 ? 이 물음 에 대한 답 은 각자 의 사정 과 형편 에 따라 다를 수 있 지만 대체로 사업 을 위해서 , 친분 을 쌓 기 위해서 라던지 , 재미있 어서 이거 나 운동 이 될 수 있 어서 라는 대답 이 많 을 것 으로 예상 된다 . 그러나 무엇 때문 에 골프 를 하 던지 간 에 골프 는 끝 없 는 투자 가 필요 한 운동 이 다 . 금전 적 투자 도 물론 이 지만 시간 투자 도 필요 하 고 사람 에 대한 투자 도 필요 하 다 . 그것 도 한 번 의 투자 로 끝나 는 것 이 아니 라 지속 적 으로 반복 하 여 골프 를 그만 둘 때 까지 시간 과 돈 과 사람 에 대한 투자 가 이루 어 져야 한다 . 그리고 골프 가 매번 기쁨 과 즐거움 을 주 는 것 만 도 아니 다 . 골프 라운 딩 이 끝나 면 누구 나 겪 는 온갖 잘못 에 대한 후회 , 연습 부족 에 대한 자책 , 동반자 선택 에 대한 아쉬움 등등 후회 와 미련 이 일상 으로 따라 붙 는다 . 그런데 도 골프 를 왜 하 십니까 ? 도시 의 삭막 한 정글 을 벗어나 서 자연 의 품 에서 노니 는 해방감 과 자유 로움 , 좋 은 동반자 들 과 의 유쾌 한 대화 속 에서 얻 는 평안 함 과 행복감 , 맛 집 에서 즐기 는 식도락 의 꿈 , 그래서 다음 라운 딩 을 기대 하 게 되 고 바쁜 와중 에 도 시간 을 쪼개 연습장 을 찾 게 되 는 것 이 다 . 잘 맞 은 샷 이 주 는 만족감 과 기쁨 은 일상 의 어려움 과 시련 이 주 는 스트레스 를 일거 에 날려 해탈 의 경지 에 이르 게 하 기 도 한다 . 18 홀 경기 중 단 몇 번 이라도 뜻대로 맞 는 공 이 있 었 다면 그날 골프 는 제대로 된 것 이 다 . 골프 는 몸 과 마음 을 건강 하 게 하 는 건전 한 스포츠 이 지만 , 특히 정신 과 감정 이 게임 에 작용 하 는 중대 한 현상 들 은 골프 를 멘탈 게임 이 라 부르 게 하 는 주요 이유 이 기 도 하 다 . 골프 를 통해서 일상 에 지친 우리 의 삶 을 치유 하 고 새로운 희망 을 줄 수 있 다면 힐링 을 간절히 원 하 는 현대인 들 에게 반드시 필요 한 여가 활동 이 며 스포츠 로서 새롭 게 의미 를 부여 할 수 있 을 것 이 다 . 골프 를 통해서 힐링 이 이루어지 고 일상 의 고단 함 을 이겨낼 수 있 는 힘 을 얻 어 낼 수 있 다면 , 다수 의 동호인 에 의하 여 힐링 의 효과 가 검증 되 고 논리 적 으로 증명 될 수 있 다면 , 골프 가 대중 스포츠 로 국민 적 공감대 를 얻 고 수시로 발동 되 는 골프 금지령 으로 부 터도 자유 로워 질 수 있 을 것 이 다 . 골프 는 모든 운동 과 마찬가지 로 집중 하 고 몰입 하 며 무아경 속 에 자신 을 던져 놓 아야 묘미 를 아 는 스포츠 이 다 . 운동 이 주 는 무아경 의 경험 은 인생 을 자극 하 고 격려 하 며 힘 을 주 는 원동력 이 다 . 우리 는 무아경 을 맛보 기 위하 여 운동 을 하 는 것 이 라고 해도 지나치 지 않 을 것 이 다 . 또한 골프 는 규칙 을 준 수 하 고 상대 를 배려 해야 하 는 신사 적 인 스포츠 이 다 . 예외 적 인 경우 를 제외 하 고 는 감독 이나 심판 의 존재 가 별반 필요 하 지 않 는 거의 유일 한 스포츠 이 기 도 하 다 . 나 자신 을 인정 하 고 과실 까지 도 기꺼이 수용 하 며 , 타인 의 고결 한 인격 을 최대한 존중 하 는 스포츠 가 바로 골프 이 다 . 골프 야 말 로 무한 경쟁 과 약육강식 의 현실 세계 에서 품위 를 지키 며 관용 과 여유 를 누리 고 베풀 수 있 는 정신 적 ․ 감정 적 으로 성숙 한 이 들 만 이 즐길 수 있 는 스포츠 이 다 . 골프 의 장점 , 골프 의 긍정 적 효과 를 제대로 알리 고 함께 생각 해 보 는 계기 를 만들 어 가 는데 일조 할 수 있 을까 라는 기대 로 미력 하 지만 글 을 시작 하 게 되 었 습니다 . 골프 동호인 여러분 의 성원 과 격려 를 기대 해 봅니다 . 신 천 식 : 힐링 골프 관심 자 보 기 플레이어 【 골프클럽 선택 및 맞춤 형 피팅 시 고려 할 사항 】 골프 가 일반인 과 는 거리 가 있 다고 생각 하 던 불과 얼마 전 까지 만 해도 골프 장비 의 마련 은 일반 골프 샵 에서 구입 하 여 사용 하 여 왔 다 . 지금 은 남녀노소 가 즐기 는 대중 적 스포츠 로 인정 을 받 고 많 은 사람 이 쉽 게 접할 수 있 는 운동 이 되 어 개인 에게 맞 는 맞춤 형 골프클럽 선택 이 보편 화 되 고 있 다 . 골프 실력 의 향상 을 위해서 는 자신 에게 걸맞 는 골프 장비 의 선택 이 매우 중요 하 다 . 골퍼 자신 의 조건 에 가장 적절 한 클럽 선택 과 맞춤 형 피팅 에서 고려 해야 할 몇 가지 사항 을 드라이버 를 중심 으로 알아보 려고 한다 . 1 . 클럽 총 무게 스윙 스피드 가 늦 거나 힘 이 부족 한 경우 클럽 이 가벼울 수록 비거리 가 증대 한다 . 보통 295 g ∼ 300 g 정도 가 적당 하 며 시니어 나 여성 인 경우 더 가벼운 것 이 좋 다 . 클럽 의 총 무게 를 줄이 기 위해서 샤프트 의 무게 를 가벼운 것 을 사용 한다 . 가장 좋 은 클럽 의 무게 는 본인 이 헤드 의 무게 를 확실히 느끼 면서 스윙 할 수 있 는 무게 이 다 . 무게 가 가벼운 클럽 이 스윙 하 기 에 더 편한 클럽 이 다 . 그렇 다고 무게 를 가볍 게 만 하 면 스윙 스피드 는 증가 하 더라도 F = ma 에서 m ( 질량 ) 이 너무 작 아 전체 에너지 가 감소 하 여 비거리 가 줄어들 게 된다 . 그러므로 에너지 의 손실 을 최소 화 할 수 있 는 적절 한 무게 를 찾 는 것 이 중요 하 다 . 2 . 클럽 길 이 클럽 의 길이 가 길 어 지 면 스윙 스피드 가 증가 한다 . 실험 적 으로 46 인치 일 때 가장 스윙 스피드 가 빨라 지나 클럽 의 길이 가 길 어 지 면 그만큼 스윗 스폿 에 맞추 기 가 어렵 기 때문 에 자신 에게 맞 는 길이 로 피팅 하 여야 한다 . 길이 를 길 게 하 면 스윙 웨이트 가 증가 하 고 헤드 쪽 이 무거워 지 며 토크 가 증가 하 여 샤프트 가 부드러워 진다 . 보통 클럽 길이 는 45 인치 ∼ 46 인치 로 하 지만 스 위 스폿 에 정확히 맞추 려면 길이 를 짧 게 해야 한다 . 키 가 작 다고 클럽 길이 를 짧 게 하 면 거리 에 큰 손실 이 있 으므로 피팅 시 유의 하 여야 한다 . 3 . 샤프트 강도 ( flex ) 1 분 간 의 진동수 ( cpm ) 로 측정 하 며 제조사 마다 조금 차이 는 있 지만 보통 S , RS , R , A , L 로 샤프트 에 표기 한다 . 샤프트 강도 에 따른 일반 적 인 기준 은 다음 과 같 다 . 자신 의 스윙 스피드 에 따른 샤프트 플렉스 를 선택 할 시 R 과 A 중간 이 라면 A 를 선택 하 는 것 이 비거리 에 더 유리 하 다 . 플렉스 가 강한 샤프트 를 사용 하 면 슬라이스 가 날 수 있 고 비거리 에 손해 를 보 며 약한 샤프트 인 경우 훅 이나 드로우 가 될 수 있 다 . 다음 에 는 헤드 의 로프트 각 과 피팅 의 기본 에 대하 여 말씀 드리 겠 습니다 . 고 대 흥 : 골프장 비 전문가 아화 골프 대표