일본 은 지금 ' 바나나 다이어트 ' 열풍 ' 아침 을 바나나 로 ' 일부 에선 품귀 현상 까지 일본 에서 는 바나나 다이어트 가 크 게 유행 하 면서 일부 에서 는 바나나 품귀 현상 까지 빚 고 있 다 . 아침 식사 를 바나나 로 바꾸 는 일명 ' 아침 바나나 다이어트 ' 가 TV 와 이드 쇼 등 에 소개 되 면서 바나나 소비 가 크 게 증가 하 고 있 는 것 . 이 ' 아침 바나나 다이어트 ' 는 지난해 부터 서적 이나 인터넷 등 을 통해 소개 되 어 왔으나 올해 부터 종종 TV 에 노출 되 면서 유행 이 번져갔 다 . 특히 일본 의 가수 모리쿠미코 씨 가 ' 7 킬로 를 감량 했 다 ' 는 것 이 방영 되 면서 붐 에 불 을 붙였 다 . 또 , mixi 의 ' 살빼 기 ( やせる ) ' 코 뮤 니티 에서 300 명 이 다이어트 에 성공 하 면서 대 반향 을 일으켰 다 . 아침 을 거르 면 대사 가 저하 하 기 때문 에 열량 의 소비 효율 이 나빠져 살찌 기 쉬운 체질 로 변한다는 것 . 바나나 는 칼 로 껍질 을 벗기 거나 자를 필요 가 없 어 간단 하 게 아침 대용식 으로 먹 기 편리 한 과일 로서 , 바나나 를 아침 대용식 으로 먹 으면 체질 이 개선 되 어 편하 게 살 을 뺄 수 있 는 체질 로 바뀐다는 것 이 ' 아침 바나나 다이어트 ' 의 요지 다 . 세븐 & 아이 홀딩스 에 따르 면 산하 의 이 토요 가토 등 에서 매상 이 크 게 늘 면서 일부 에서 는 품절 사태 도 벌어졌 다고 한다 . 또 , 라이프 코퍼레이션 에서 도 매출 이 전년 대비 약 70 % 증가 했으며 , 도쿄 의 식품 수퍼 담당자 는 ' 매장 에 손 님 이 몰려 늦 은 시간 에 는 바나나 가 거의 팔리 고 없 을 정도 ' 라고 한다 . 공유 하 기 글 요소