고구마 와 감차 칩 만드 는 방법 을 알려 드릴께요 재료 는 고구마 와 감자 가 필요 해요 1 . 감자 와 고구마 를 씻 어 줍니다 . 고구마 는 깨끗 하 게 씻 어 줘야 하 요 . 2 . 감자 와 고구마 를 강판 에서 슬라이스 해 줍니다 . 3 . 슬라이스 하 면 이런 모양 이 되 겠 지요 ? 4 . 고구마 와 가자 를 마른 천 으로 물기 를 없애 주 세요 5 . 감자 와 고구마 를 꼬치 에 꽃 아 말 립니 다 . 6 . 이상 대로 전자 랜지 에 7 ~ 9 분 돌려줍니다 . 타 지 않 게 조심 해 주 세요 감자 가 다 구워진 상태 입니다 . 고구마 도 똑같 은 방법 으로 구우면 되 요 ^^ 기름기 가 전혀 없 는 다이어트 고구마 칩 입니다 . 기름 에 튀긴 것 은 느끼 한데 이건 기름기 가 전혀 없 어서 먹 어도 먹 어도 느끼 하 지 않 아요 . 다이어트 할 때 간식 으로 먹 기 딱 이 죠 ^^ 맛있 게 만들 어 드세 욤 공유 하 기 글 요소