치매 , 더 이상 남 의 일 아니 다 박 종 국 ( 다원 장르 작가 ) 치매 환자 , 그 를 돌보 는 게 얼마나 고통 스러운지 아 는가 . 날 마다 반복 되 는 생리 적 일상 을 치다꺼리 하 다 보 면 등줄 이 휜 다 . 앞뒤 를 가리 지 못하 는 노인 을 쫓아다니 며 대소변 을 처리 하 고 , 금방 밥 을 먹 고 도 또 밥 을 달 라며 퍼붓 는 욕설 까지 받 아 줘야 한다 . 치매 환자 는 금방 했 던 일 은 하 고 도 금세 잊어버린다 . 밥 을 먹 고 도 그 사실 을 까먹 고 , 또 밥 을 달 라고 할 정도 까지 된다 . 집 을 나갔 다가 못 찾아와 자식 들 애태우 게 하 고 , 본인 또한 집 을 못 찾 으니 초조 하 기 짝 이 없 다 . 뿐 만 아니 다 . 피해망상 으로 돈 이나 반지 를 훔쳐 갔 다며 때리 는 매도 맞 아야 하 고 , 망상 에 시달려 하염없이 내뱉 는 헛소리 나 공격 적 인 말 도 함께 들어야 한다 . 일상 생활 을 포기 한 채 날 마다 되풀이 되 는 이 같 은 상황 을 감내 하 기 는 어지간 한 인내심 과 희생 정신 으로 는 어렵 다 . 생활 도 생활 이 지만 치매 가 심해 지 면 가족 들 간 갈등 거리 가 된다 . 치매 환자 는 식사 를 했 는데 도 배고프 다고 왜 밥 안 주 느냐 보채 고 , 화 를 내 기 도 한다 . 이 는 치매 환자 의 최근 기억력 이 가장 문제 가 생긴 경우 다 . 그 로 인해 자신 이 식사 한 사실 을 잊어버려서 이런 문제 가 생긴다 . 치매 가 진행 되 면 포만감 을 담당 하 는 뇌 부위 가 손상 되 어 식사 장애 가 발생 한다 . 그렇 기에 과식 하 지 않 는 범위 안 에서 환자 의 요구 에 늦되 지 않 게 반응 해야 한다 . 가능 한 소량 씩 여러 번 에 나누 어 주 면 좋 다 . 나이 가 들 면서 두려운 게 무얼까 . 지독 한 가난 에 쪼들리 기 보다 몹쓸 병 에 걸려 죽음 을 맞이 하 는 경우 다 . 그렇지만 그것 보다 도 중풍 과 치매 가 더 두렵 다 . 어쨌든 노인 성 질환 치매 는 불행 이 다 . 그럼에도 그 발병 을 예방 하 고 속도 를 늦추 려면 각별 한 주의 와 관심 이 필요 하 다 . 이 와 관련 책 으로 『 치매 와 가족 』 의 저자 가네코 미 쯔 오 ( 金 子滿 雄 ) 박사 는 치매 예방 과 치료 에 는 학력 보다 감성 교육 이 중요 하 다고 강조 한다 . 이 책 에서 보 면 조기 치매 군 의 경우 인생 을 살아오 면서 자신 이 좋 아 하 는 취미 생활 을 즐기 거나 해본 경험 이 없 는 사람 이 많 다 , 치매 예방 을 위해서 는 활력 적 인 삶 을 위한 가정 과 사회 의 감성 교육 투자 확대 가 필요 하 다 . 감성 활성 화 교육 의 포인트 는 가족 들 중 누군가 가 노인 옆 에서 시간 형편 에 따라 대화 및 게임 등 의 상대 가 돼 줘야 한다 . 자녀 가 들려주 는 즐겁 고 상냥 한 말 한마디 가 노인 에게 는 무엇 과 도 비교 할 수 없 는 비타민 의 역할 을 한다 . 감성 교육 과 더불 어 치매 를 예방 하 는 음식물 로 는 생선 기름 의 EPA 와 DHA , 비타민 E 와 C , B 12 그리고 마늘 과 양파 등 이 도움 이 된다 . EPA 와 DHA 는 오메가 - 3 계 지방산 으로 혈전 을 예방 하 는 효과 가 뛰어나 뇌경색 으로 인한 뇌졸중 예방 에 좋 고 뇌혈관 성 치매 를 막 는 데 우수 하 다 . 비타민 E 는 혈전 및 고지혈증 을 개선 함 으로써 뇌졸중 예방 에 효과 적 이 다 . 비타민 E 의 안전 한 섭취 방법 은 호두 나 잣 과 같 은 견과 류 , 식물 성 기름 , 달걀 , 두류 등 을 섭취 하 는 게 현명 하 다 . 또 다른 치매 예방법 으로 카드 게임 이나 화투 같 은 놀이 도 좋 다 . 또한 여러 신체 활동 을 병행 하 는 댄스 같 은 운동 을 뇌 운동 도 권장 할 만 하 다 . 계속 하 다 보 면 자연히 머리 를 쓸 수 밖에 없 고 , 또 춤추 기 는 그 운동량 도 상당 하 기 때문 이 다 . 그 밖 에 도 몸가짐 과 옷차림 에 신경 을 쓰 는 일 도 좋 은 방법 이 다 . 타인 의 눈 을 의식 하 고 유행 에 민감 한 사람 은 부지런 하 게 두뇌 활동 을 하 므로 아무래도 치매 에 걸릴 확률 이 줄어든다 . 그러나 무엇 보다 도 치매 를 비롯 한 노인 성 질환 예방법 은 젊 게 사 는 마음 이 다 . 그것 이 치매 예방 에 제일 좋 은 방법 이 다 . 치매 , 중풍 , 우울증 , 퇴행 성 관절염 질환 자 에게 웃음 요법 도 한 방법 이 다 . 사람 이 웃 을 때 우리 의 몸 에서 통증 을 진정 시키 는 엔도르핀 이 분비 되 기 에 스트레스 완화 에 도움 이 되 고 , 혈압 을 낮추 며 , 혈액 순환 을 개선 에 도움 을 줘 면역 체계 와 소화 기관 을 안정 시킨다 . 웃 으면 산소 공급 이 두 배 로 증가 하 여 우리 몸 이 시원 해 지 는 느낌 이 든다 . 또한 자신 감 이 생기 고 생활 에 활력 이 솟구치 고 늘 긍정 적 인 상상 이 지속 된다 . 치매 는 우울증 이 따르 는 경우 가 많 아 세상 살아갈 의 욕 도 없 고 세상 이 다 나 를 버렸 다는 고립 감 까지 들 고 사 는 자체 를 허무 하 다고 느낀다 . 이런 병 으로 고생 하 다 보 면 인간 의 존엄성 과 거리 가 멀 어 지 게 된다 . 그리고 무엇 보다 도 치매 로 고통 을 겪 는 사람 에게 커다란 배려 는 품위 를 유지 하 고 , 계속 존중 받 고 , 지속 적 으로 자중심 을 갖 도록 도와 주 어야 한다 . 자중심 은 환자 가 품위 를 유지 하 는 가장 좋 은 방법 이 다 . 또 하나 , 치매 환자 앞 에서 는 말조심 을 해야 한다 . 환자 가 그 자리 에 없 다고 다른 사람 앞 에서 그 에 관해 이야기 해서 는 안 된다 . 그 가 이해 하 지 는 못 한다 하 더라도 자신 이 따돌림 당했 다는 사실 은 어떤 방법 으로 느끼 고 는 수치심 을 갖 는다 . 치매 환자 가 가장 꺼리 는 일 중 의 하나 가 바로 자신 을 무시 하 는 태도 다 . 치매 도 서러운데 자녀 들 까지 박대 한다면 그 마음 의 고통 은 너무나 야속 하 다 . 치매 노인 도 사람 답 게 살 권리 를 가졌 다 . 때문 에 치매 는 당연히 사회 가 짊어져야 할 노인 질환 이 다 . 그만큼 고령화 사회 를 맞 는 지금 , 노인 치매 뿐 만 아니 라 초록 치매 와 중년 치매 가 늘어나 는 추세 다 . 치매 를 사회 의 문제 로 인식 하 는 외국 과 는 달리 우리 는 치매 노인 이야말로 천덕꾸러기 다 . 국가 와 사회 는 그 부담 을 가족 에게 만 전가 할 뿐 이 다 . 어찌 보 면 치매 는 과거 의 영화 를 잃 어 가 는 가장 슬픈 병 이 다 . 누구 나 치매 환자 가 될 가능 성 을 백 퍼센트 가지 고 산다 . 치매 환자 를 홀대 할 일 이 아니 다 . 중증 이 아닌 치매 환자 의 경우 적절 한 치료 와 간호 를 받 는다면 작 은 소일거리 를 한다 . 무엇 보다 도 환자 가 스스로 계속 몸 을 놀리 고 , 가족 과 주위 사람 이 따뜻 한 관심 을 가진다면 치매 는 충분히 극복 가능 한 질병 이 다 . 문재인 정부 는 전국 시군 구 252 개소 에 치매 안심 센터 를 구축 하 기 로 했 다 . 또 치매 안심 병원 도 현 34 개소 에서 79 개소 로 2 배 이상 늘린다 . 문재인 대통령 의 공약 인 ' 치매 국가 책임 제 ' 를 실현 하 기 위해 2017 년 부터 이 같 은 정책 에 예산 을 집행 했 다 . 그간 문 대통령 은 치매 환자 를 둔 가족 의 경제 및 사회 적 인 부담 이 크 다는 이유 로 치매 국가 책임 제 를 추진 해 왔 다 . 복지 부 에 따르 면 현재 기준 으로 65 세 이상 치매 환자 는 72 만 5000 명 으로 추산 된다 . 또 , 인구 고령화 의 영향 으로 2030 년 에 는 치매 환자 수 가 100 만 명 을 넘어서 고 , 2050 년 에 는 271 만 명 에 이른다고 전망 된다 . 그러나 문제 는 치매 환자 에게 들어가 는 사회 및 경제 적 손실 이 크 다는 점 이 다 . 국회 예산 정책 처 의 전망 을 보 면 지난 2015 년 치매 환자 1 인 당 관리 비용 은 2033 만 원 이 었 지만 , 2050 년 에 는 3929 만 원 에 이른다고 분석 됐 다 . 2050 년 치매 환자 전망 치가 271 만 명 인 점 을 감안 하 면 106 조 5000 억 원 이 소요 되 는 셈 이 다 . 이 는 건강 보험 급여 와 비 급여 본인 부담금 등 을 비롯 해 간 병비 , 교통비 , 시간 비용 등 의료비 증가 와 더불 어 조기 퇴직 등 치매 로 인한 생산 성 손실 비용 을 계산 한 결과 다 . 치매 는 더 이상 남 의 일 이 아니 다 . 다행히 문재 인 정부 는 치매 를 국가 책임 제 로 적극 운영 한다 . 박수 를 보낸다 . 국가 가 존재 하 는 이유 를 명확히 하 는 데 꼭 필요 한 정책 이 다 . 국민 의 아픔 을 , 개인 이 감당 할 수 없 는 고통 을 국가 가 외면 하 지 않 고 보살피 겠 다니 이만 한 용기 와 힘 이 또 무엇 이 겠 나 ? 나라 답 다 . 수구 보수 꼴통 들 , 허접 한 야당 이 시도 때 도 없이 헐뜯 고 , 깐 족대 도 대통령 으로서 처신 잘 한다 . 이게 바로 선 나라 다 . | 박종국 에세이 칼럼 2021 . 06 . 06 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기