오늘 점심 으로 먹 은 ( 감자 + 계란 + 햄 프 씨드 + 아몬드 mix ) 샐러드 + 쌀 + 톳 면 야채 비빔국수 ^.^ 레시피   재료 : 쌀 면 , 톳 면 , 삶 은 계란 , 양파 , 파프리카 , 오이 ( 등 집 에 있 는 거 )   -> 귀찮 으면 오이 + 계란 만 으로 도 충분 ! 소스 :   동봉 된 것 1 / 3 or   ( 고추장 1 숟갈 , 참기름 1 / 2 숟갈 , 알 룰 로스 올리고당 1 / 2 숟갈 , 다진 마늘 1 티스푼 , 깨소금 ) 저 는 톳 국수 1 / 2 쓰 고 남 은 면 으로 한지라 양념장 따로 만들 었 어요 야채 는 집 에 있 는 것 적당히 ~   이 도저 도 귀찮 거나 야채 가 없 을 때   오이 1 / 2 에 삶 은 계란 만 넣 어도 충분 합니다 . 토마토 슬라이스 해서 넣 어도 잘 어울려요 . 탄 , 단 , 지 , 섬 고루 갖추 고 든든 하 면서 칼로리 다 잡 는 짱 맛있 는 국수 ! 면 요리 좋 아 하 시 는 분 들 에게 강추 예요 !      다른 야채 는 다 빼 고서라도   오이 는 필히 추천 드려요 ^^ 그리고 톳 국수 1 / 2 + 쌀 면 섞 는 거 추천 합니다 . 톳 국수 로 만 먹 으니까 허해서 안 되 겠 더라구요 . 쌀 면 적당히 삶 아서 면 둘 이 mix 해서 먹 으니 훨씬 든든 하 고 좋 네요 ^^   이건 예전 에 해 먹 은 거 예요 ~ 토마토 랑 도 잘 어울려요 ^^ 다 들 맛 점 하 세요 ~^^   