술 깨 는 방법 이 궁금 해 ? 새내기 를 위한   숙취 해 소법 안녕 하 세요 수성 대학교 S 라인 5 기 나 혜진 입니다 .   봄바람 이 싱그럽 게 불어오 는 날 들 덕분 에 수성 인 들 의 마음 도 싱긋 생긋 푸르 게 변하 고 있 는 것 같 습니다 . 특히 새내기 라면 이제   본격 적 으로 친구 들 과   이곳저곳 놀러 도 많이 다닐 것 같 은데요 . 앗 , 그러 고 보 니 오늘 은 금 . 요 . 일 . .?! 한주 의 일과 를 마무리 하 는 금요일 이 라 하 면 불금 아니 겠 습니까 ? ㅎㅎ 새내기 들 의 불금 에 는 특히 술 이 빠질 수 없 을 것 같 다는 생각 이 드 는데요 .   ( 제 가 그랬 습니다 . . ㅎㅎ ) 아직 술 에 대한 적응 이 잘 되 지 않 은 신입 생 들 은   술자리 다음 날 숙취 에 고생 을 하 며 ' 술 다신 안 마셔 ! ' 다짐 을 하 고 . .   다시 술자리 에 있 는 자신 을 볼 수 있 을 텐데요 !   이렇게 숙취 가 무서운 그대 들 을 위해 숙취 해 소법 에 도 가 튼   주변 주당 들 에게 물 어 봤 습니다 !   [ [ 숙취 해소 에 좋 은 음식 , 숙취 해소 법 5 가지 ] ]   # 1 . 갈 아 만든 배   갈 아 만든 배 숙취 해소 는 이미 외국인 에게 도 유명 하 다고 하 는데요 . 일명 ‘ ldH ’ 처음 에 무슨 말 인가 곰곰이 봤 더니 . .   ( ‘ 배 ’ 글자 를 자세히 보 세요 ! )    그런데 실제로 도 배 가 체내 알콜 성분 을 분해 하 고 간장 활동 을 촉진 시키 는 기능 이 있 다고 하 네요 ~! 이제 수분 가득   갈 아 만든 배 또는 탱크 보이 는 해장 필수 템 ~! ( 가격 도 저렴 해서 이득 ! )   * 음주 전 에 마시 는 것 이 효과 가 좋 다고 해요 . ( 과학 적 으로 증명 된 사실 은 아님 을 알려 드립니다 )    # 2 . 초코 우유   술집 을 가 면 다 들 하나 같이 초코 우유 를 들 고 있 는 모습 을 본 적 있 을 텐데요 ! 초코 우유 안 에 들어가 는 타우린 , 카 테 란 성분 이 체내 의 알코올 을 분해 시켜 주 고 당 성분 은 컨디션 회복 , 위벽 보호 , 알코올 흡수 를 방해 등   여러모로 숙취 해소 에 도움 을 준다고 합니다 .    # 3 . 과일 주스   오렌지 , 토마토 주스 가 숙취 해소 에 아주 좋 다고 합니다 . 그냥 주스 보다 도 오렌지 + 토마토 과일 을 함께 섭취 하 면 효과 가 훨씬 좋 다네요 ! 오렌지 는 알코올 을 분해 하 는 동안 다량 소비 되 는 비타민 C 가 풍부 해 알코올 분해 속도 를 빠르 게 만들 어 주 고 , 토마토 의 칼륨 은 알코올 로 인해 손상 된 혈관 을 지키 고 혈압 을 안정 시켜 숙취 해소 에 효과 적 이 랍니다 . * 아메리카노 를 해 장용 으로 먹 는 분 들 이 많이 계시 는데   커피 는 숙취 해소 에 좋 지 않 습니다 .   술 마신 후 에 머리 가 아픈 것 은 뇌 에 있 는 혈관 이 확장 이 되 어서 아픈 것 입니다 . 소량 의 카페인 은 혈관 을 수축 시켜 두통 에 도움 이 될 수 있 지만 , 카페인 에 예민 한 분 이나 많이 마시 는 경우 오히려 혈관 을 반사 적 으로 확장 시켜 두 통 을 심하 게 유발 할 수 있 다고 해요 .    # 4 . 여명 8 * 8    숙취 해소 를 방지 하 기 위해 여명 8 * 8 을   마셨 다가 술 이 하나 도 안 취해서 멀쩡 하 게 집 에 걸어갔 다는 소문 이 ( ..!) 가격 이 비싼 만큼 ( 5000 원 ) 효과 를 본 사람 들 이 많 다고 하 지요 ?   하지만 , 시중 에 판매 되 는 숙취 해소 제 중 에서 정말로 아세트알데하이드 를 효과 적 으로 분해 하 는 것 에 대해 정확히 입증 된 제품 이 거의 없 다고 합니다 ( .. 띠 로리 ? )    # 번외   ( ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ) 전화기 너머 로 들려오 는 어머니 의 욕 술 이 한 번 에 깨 버리 는 효과 . .!   역시 숙취 해소 의 최고 는 단연 휴식 이 라고 할 수 있 죠 ( 음주 후 다음 날 누워서 워킹 데드 찍 기 )    ー    이렇게 여러 종류 의 숙취 해소 음식 을 살펴보 았 는데요 ㅎㅎ 일반 적 으로 증명 된 사실 은 아니 기 때문 에 여러 가지   해장 음식 을 먹 어 본 후 자신 에게 가장 잘 맞 는 해장 음식 을 찾 는 것 을 추천 드립니다 !   사람 마다 효과 가 있 는 것 이 있 고 없 는 것 이 있 기 때문 이 죠 !   새내기 여러분 의 간 건강 과 다음 날 이불 킥 을 피하 기 위해 조심 하 며 즐겁 고 올바른 음주 합시다 ~~! +_+  