다이어트 케이크 22 개국 대학생 조사 . . 한국 여대생 77 % " 체중 감량 중 " 일본 여대생 63 %, ` 스스로 뚱뚱 하 다 ' 고 여겨 亞 여성 이 체중 에 가장 민감 . . 지중해 인 제일 둔감 세계 22 개국 의 대학생 들 을 상대 로 과체 중 에 대한 인식 도 등 을 조사 한 결과 한국 여대생 들 이 살 을 빼 기 위해 가장 많이 노력 하 고 있 는 것 으로 나타났 다 . 또 일본 여대생 들 이 스스로 뚱뚱 하 다고 여기 는 비율 이 제일 높 은 것 으로 나타나 는 등 한국 과 일본 여성 이 체중 과 ` 뚱뚱 함 ' 에 가장 신경 을 많이 쓰 고 있 는 것 으로 조사 됐 다 . 지역 별 로 는 아시아 여성 이 체중 에 가장 민감 하 고 체중 감량 에 도 가장 열심 이 었 으며 미국 과 영국 은 중간 , 지중해 인 은 체중 에 가장 관대 했 다 . ◇ 한국 여성 ` 살빼 기 노력 ' 1 위 = 16 일 영국 런던 대학 보건 역학 팀 이 세계 22 개국 1 만 8 천 512 명 의 대학생 을 대상 으로 조사 된 ' 국제 건강 행동 연구 ( IHBS ) ' 를 분석 한 내용 에 따르 면 한국 여대생 의 경우 77 % 가 살 을 빼 기 위해 노력 하 고 있 는 것 으로 나타나 조사 대상 국 중 1 위 를 차지 했 다 . 자신 이 뚱뚱 하 다고 생각 하 는 비율 은 일본 여대생 이 63 % 로 가장 높 았 다 . 구체 적 으로 는 일본인 의 경우 여성 의 63 % 와 남성 의 34 % 가 자신 이 과체 중 이 라고 대답 했으며 여성 의 70 %, 남성 의 39 % 가 체중 감량 을 위해 노력 한다고 말 했 다 . 한국인 은 일본 보다 적 은 , 여성 의 43 % 남성 의 14 % 가 과체 중 이 라고 응답 했 지만 여성 의 77 % 남성 의 23 % 가 체중 감량 중 이 라고 대답 했 다 . 반면 체중 에 가장 관대 한 지중해 국가 에서 는 남성 의 27 %, 여성 의 39 % 정도 만 이 자신 이 과체 중 이 라고 대답 했 고 남성 의 21 %, 여성 의 42 % 정도 가 체중 감량 중 인 것 으로 나타났 다 . 연구 팀 은 체중 이나 BMI 대신 BMI 에 따라 10 개 그룹 으로 등분 된 구간 을 사용 해 체중 에 대한 인식 , 체중 감량 시도 와 의 관계 를 분석 했 다 . 이어서 22 개 국가 를 5 개 지역 으로 묶 어 지역 별 로 체중 에 대한 인식 과 체중 감량 노력 을 분석 했 다 . 5 개 지역 그룹 은 북서부 유럽 과 미국 ( 벨기에 , 영국 , 프랑스 , 독일 , 아이슬란드 , 아일랜드 , 네덜란드 , 미국 ) , 사회주의 권 동유럽 ( 불가리아 , 헝가리 , 폴란드 , 루마니아 , 슬로바키아 ) , 지중해 국가 ( 그리스 , 이탈리아 , 포르투갈 , 스페인 ) , 태평양 연안 아시아 ( 일본 , 한국 , 태국 ) , 그리고 남아메리카 ( 콜롬비 아 , 베네수엘라 ) 였 다 . ◇ 아시아 여성 이 체중 이 가장 민감 = 미국 대학생 들 은 평균 체질량 지수 가 남성 24 . 3 ㎏/㎡, 여성 22 . 6 ㎏/㎡ 으로 ( 한국 남성 20 . 7 ㎏/㎡, 여성 19 . 3 ㎏/㎡) 가장 뚱뚱 했 지만 남성 의 25 %, 여성 의 45 % 가 자신 이 과체 중 이 라고 생각 했 고 남성 의 25 %, 여성 의 59 % 가 체중 을 줄이 려고 노력 해 아시아 와 지중해 지역 의 중간 에 해당 했 다 . 이것 은 " 아시아인 의 과체중 과 비 만 에 대한 BMI ( 체질량 지수 , 체중 을 키 의 제곱 으로 나눈 비 만 척도 ) 기준 이 각각 23 ㎏/㎡ 과 25 ㎏/㎡ 로 서양인 의 25 ㎏/㎡ 와 30 ㎏/㎡ 보다 엄격 하 다는 것 을 고려 하 더라도 현저 한 차이 " 라고 연구 팀 은 설명 했 다 . ◇ 문화 따라 ` 뚱뚱 함 ' 인식 차이 = 분석 결과 전 세계 대학생 들 의 ' 뚱뚱 함 ' 에 대한 인식 이 문화 권 에 따라 놀랍 도록 비슷 한 양상 을 보였 는데 국가 마다 체중 의 분포 가 다름 에 도 BMI 10 개 그룹 의 자신 이 ' 뚱뚱 하 다 ' 고 생각 하 는 비율 에 는 큰 차이 가 없 었 다 . BMI 가 높 아 질수록 자신 이 뚱뚱 하 다고 생각 하 는 비율 과 살 을 빼 려고 노력 하 는 비율 도 높 아 졌 다 . 이것 은 ' 뚱뚱 함 ' 에 대한 생각 이 지역 내 의 기준 을 따르 고 있 음 을 시사 했 다 . ◇ 여성 은 민감 , 남성 은 둔감 = 또 여성 은 자신 의 체중 을 과대평가 하 고 남성 은 체중 을 과소평가 하 는 경향 이 있 는 것 으로 조사 됐 다 . 세계 적 으로 여성 의 약 45 % 는 자신 이 과체 중 이 라고 생각 하 고 이 보다 많 은 약 51 % 가 체중 감량 중 이 라고 대답 한 반면 남성 은 25 % 만 이 자신 이 과체 중 이 라고 생각 하 고 이 보다 낮 은 21 % 만 이 체중 감량 중 이 라고 응답 했 다 . 또 여성 의 체중 감량 노력 곡선 은 BMI 가 중간 인 그룹 에서 볼록 해져 특히 보통 체중 의 여성 들 이 보통 체중 인 남성 보다 체중 조절 에 민감 한 것 으로 나타났 다 . 이것 은 여성 은 체중 에 민감 하 게 하 고 남성 은 둔감 하 게 하 는 공통 된 문화 적 압력 이 작용 하 고 있 다는 것 을 시사 한다고 해석 될 수 있 다 . 그러나 뚱뚱 한 사람 이 모두 체중 을 줄이 려고 노력 하 는 것 은 아니 어서 BMI 가 가장 높 은 10 번 째 그룹 에서 도 여성 의 75 %, 남성 의 60 % 를 넘 지 않 았 다 . 연구 팀 은 " 여성 들 에게 체중 감량 이 일상 이 됐 다 " 며 " 그러나 이것 이 불 필요 한 노력 이 라거나 건강 에 해로운 영향 을 미친다고 성급히 결론짓 기 는 곤란 하 다 " 고 말 했 다 . 여성 들 이 체중 감량 을 위해 식사 를 거르 거나 불량 식품 을 섭취 한다면 문제 가 되 겠 지만 더 건강 한 음식 을 선택 하 고 운동 을 많이 한다면 바람직 한 행동 일 수 있 다는 설명 이 다 . 또 ' 뚱뚱 함 ' 에 대한 생각 이 지역 내 의 기준 을 따르 고 있 어 남성 에서 는 과체중 이 문화 적 표준 이 될 수 도 있 다고 경고 하 면서 문화 적 배경 에 따라 비 만 교육 이 개별 화 돼야 한다고 강조 했 다 . 이 연구 결과 는 ' 국제 비만학 회지 ( International Journal of Obesity ) ' 호에 게재 됐 다 . 공유 하 기 글 요소