울룩불룩 흉한 옆구리 살 다이어트 도와 주 세요 규 림 한 의원 [ 질문 ] 둘째 출산 후 살 이 빠지 질 않 네요 . .. 아가 때문 에 , 내원 은 못 하 지만 , 한약 으로 다이어트 가 가능 하 다고 해서요 . 다이어트 한약 비용 이 어떤지 궁금 합니다 . 또 , 전체 적 으로 살 이 다 올랐 지만 , 특히 나 복부 , 허리 옆구리 살 이 정말 울룩불룩 튀어나와서 보 기 흉 해요 ㅠ [ 답변 ] 안녕 하 세요 ! 규 림 한 의원 입니다 . 산 후비 만 은 되 도록 출산 후 6 개월 이내 에 감량 을 해 주 시 는 것 이 좋 다는 것 은 잘 알 고 계시 죠 ^^ 물론 6 개월 후 에 도 감량 이 가능 하 시 지만 , 6 개월 이전 에 관리 하 시 는 것 보다 시간 과 노력 이 훨씬 많이 필요 하 기 때문 에 관리 가 적 기 에 들어가 는 것 이 좋 습니다 . 규 림 한 의원 산 후비 만 프로그램 은 산후 라는 몸 의 특성 을 고려 하 여 진행 되 기 때문 에 무리없이 부기 도 빼 고 감량 도 가능 하 십니다 ^^ 하지만 산후 라는 여성 의 몸 의 특성 이 기혈 의 손상 이 매우 큰 체내 환경 적 인 요인 이 있 기 때문 에 산후 가 아닌 같 은 나이 의 여성 보다 체중 감량 의 속도 가 느릴 수 있 습니다 . 그렇 기 때문 에 너무 조바심 을 내 면서 스트레스 를 받 지 않 도록 마인드 컨트롤 도 중요 합니다 . 특히 규 림 한 의원 한방 다이어트 는 감 량기 와 요요 관리기 로 나누 어 치료 계획 을 잡 아 진행 해 드리 기 때문 에 요요 가 오 지 않 는 다이어트 를 원하 시 는 분 들 이 특히 많이 찾 으십니다 ^^ 규 림 한 의원 의 다이어트 방법 은 1 . 다이어트 한약 만 으로 도 가능 하 고 , 2 . 다이어트 한약 과 함께 사이즈 를 줄이 고 싶 은 부위 에 지방분 해침 이나 카 복시 등 의 외부 치료 를 병행 하 시 게 되 면 부분 적 인 지방 층 의 분해 에 도움 이 됩니다 . 옆구리 살 다이어트 , 매일 매일 허리 교정 6 가지 ! 옆구리 살 다이어트 옆구리 살 다이어트 습관 1 . 서 서 복부 에 힘 을 주 고 다리 를 옆 으로 들어준다 . 옆구리 살 다이어트 옆구리 살 다이어트 습관 2 . 덤벨 을 든 채 어깨너비 로 서 양쪽 으로 허리 를 비튼 다 . 옆구리 살 다이어트 옆구리 살 다이어트 습관 3 . 덤벨 을 든 채 어깨너비 로 서 양쪽 으로 옆구리 를 굽힌다 . 옆구리 살 다이어트 옆구리 살 다이어트 습관 4 . 옆 으로 누워 다리 들어올리기 를 10 회 반복 한다 . 옆구리 살 다이어트 옆구리 살 다이어트 습관 5 . 누워 엉덩이 와 허벅지 를 등 근육 이 당기 도록 들 어 올린다 . 옆구리 살 다이어트 옆구리 살 다이어트 습관 6 . 누워 허공 자전거 타 기 를 50 회 반복 해 준다 . 감 비환 다이어트 가 궁금 합니다 . 규 림 한 의원 공유 하 기 글 요소