고도원 의 아침 편지 우리 고유 의 먹을거리 자연식 과 제철 식이 건강식 이 다 . 된장 , 청국장 , 김치 등 우리 고유 의 먹을거리 로 돌아가 야 한다 . 채소 와 고기 는 85 대 15 가 가장 이상 적 이 다 . 고기 를 두 점 먹 었 다면 채소 는 여덟 젓가락 을 섭취 해야 한다 . 이 황금 비율 만 지켜도 생활 습관 병 은 눈 에 띄 게 줄일 수 있 다 . - 이병욱 의 《 내일 도 내 삶 은 눈부시 다 》 중 에서 -* 설 연휴 동안 좋 은 음식 많이 드셨 겠 지요 . 우리 고유 의 먹을거리 도 좋 고 , 85 대 15 의 황금 비율 도 중요 하 지만 더 중요 한 것 은 ' 적당량 ' 을 먹 는 것 입니다 . 과식 하 면 아무리 좋 은 음식 을 황금비 율 로 먹 어도 먹 은 만큼 비만 으로 되돌 아 오 게 됩니다 . 소식 ( 小食 ) 이 좋 습니다 . - 링컨 학교 3 기 오늘 시작 - 1 기 ' 게티즈버그 연설 콘서트 ' 영상 소개 합니다 설 연휴 잘 들 보내 셨 는지요 . 오늘 은 링컨 학교 1 기 학생 들 의 ' 게티즈버그 연설 콘서트 ' 영상 을 소개 해 드립니다 . 어린 시절 에 좋 은 영어 연설 을 암기 하 는 것 은 매우 중요 합니다 . 어릴 때 반복 해 외웠 던 구구단 이 평생 무기 가 되 어 필요 할 때 마다 즉각 즉각 튀어나오 듯 , 링컨 학교 학생 들 이 익힌 게티즈버그 연설 이 이 들 의 입술 에 ' 고급 영어 ' 로 녹아들 어 장차 ' 글로벌 리더 ' 의 무기 로 자리 잡 게 될 것 입니다 . 15 개 조 로 나누 어 벌인 콘서트 에서 초 반부 는 빠른 속도 로 넘기 고 중간 부분 몇 개 조만제 속도 로 편집 해 19 분 으로 압축 한 영상 이 니 큰 부담 없이 한 번 감상 하 시 기 바랍니다 . 어떤 조 는 한 사람 한 사람 씩 , 어떤 조 는 합 창식 으로 , 어떤 조 는 연극 식 으로 , 초등학생 들 까지 즐겁 고 재미있 게 참여 한 것 으로 보 시 는 여러분 께 도 즐거움 과 놀라움 을 안겨 드릴 것 입니다 . 위 영상 버튼 이나 아래 < 링컨 학교 1 기 ' 게티즈버그 연설 콘서트 ' 바로보기 > 버튼 을 누르 시 면 바로 보 실 수 있 습니다 . 오늘 도 많이 웃 으세요 . 충주 ' 깊 은 산속 옹달샘 ' 에서 . .. 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기