평생 건강 을 위해 연령 대 별 로 지켜줘야 할 건강 수칙 , 이번 시간 에 는 40 대 , 50 대 ~ 에 대해 알아보 도록 하 겠 습니다 ! 인생 의 가을 , 깊 어 가 는 분위기 만큼 건강 관리 에 도 신경 써 주 세요 ! ★ 40 대 각종 암 이 발병 하 기 쉬우므로 체계 적 인 건강 관리 를 시작 해야 하 는 시기 입니다 . 때문 에 1 년 에 한 번 씩 은 건강 검진 을 받 는 것 이 좋 습니다 . 위암 이나 유방암 검사 는 2 년 마다 받 고 , 만성 간 질환 이 있 는 간암 위험 군 은 6 개월 마다 간 초음파 검사 를 받 습니다 . 또 비만 이 거나 당뇨병   가족력 이 있 다면 혈당 검사 를 통해 당뇨 를 예방 해야 하 며 , 매년 신장 · 체중 · 혈압 · 갑상선 · 간 · 자궁경부 세포진 검사 와 위내시경 검사 도 함께 받 는 것 이 좋 습니다 . 40 대 여성 은 매년 유방 검사 를 시작 해야 하 는 시기 입니다 . 50 대 ~ 체력 이 급격 하 게 떨어지 면서 각종 성인병 의 합병증 이 늘어나 는 시기 입니다 . 최근 남성 비뇨 기암 ( 전립선암 · 방광암 · 신 장암 ) 의 증가 율 은 위암 · 폐암 보다 높 으므로 비뇨기 질환 에 주의 해야 합니다 . 여성 은 자궁경부암 이나 유방암 등 과 같 은 중년 여성 에게 발생 하 기 쉬운 암 검사 와 여성 호르몬 검사 를 시행 하 고 , 이외 에 남녀 모두 에게 5 년 마다 대장암 검사 를 권합니다 . 폐경기 여성 은 골다공증 위험 에 대비 해 골 밀도 검사 를 추천 하 며 , 이외 에 도 50 대 건강 검진 으로 는 시력 , 청력 에 대한 정기 검진 이 필요 합니다 . 또한 몸 안 의 호르몬 이 변화 하 면서 심리 상태 에 영향 을 주 는 시기 이 기 때문 에 우울증 검사 를 받 는 것 이 좋 습니다 . 연령 대별 건강 수칙 ! 잘 파악 하 고 미리미리 검진 하 여 질병 을 예방 한다면 평생 건강 을 지킬 수 있 겠 죠 ? 다음 시간 에 도 더욱 유익 한 내용 으로 찾아오 겠 습니다 ! 신체 건강 을 지키 는 올바른 선택 , 건강 검진 ! 린 여성 병원 건강 증진 센터 에서 함께 하 세요 ! 지금 바로 문의 해 주 세요 린 여성 병원 건강 증진 센터 02 2244 1212 ( 내선 190 , 191 )