우리 가 독특 한 마사지 방법 을 찾 는 것 은 좀 더 나 은 효과 를 기대 하 기 때문 . 최근 새롭 게 등장 한 온갖 희한 한 마사지 가 과연 보통 마사지 보다 더 큰 효과 를 나타내 는지 알 아 봤 다 . 스트레스 를 풀 어 주 는 ‘ 스톤 테라 피 ’ 스톤 테라 피란 ? 돌 에서 나오 는 원적외선 을 신체 에 공급 하 여 정신 적 스트레스 를 해소 하 는 효과 가 있 는 마사 지 . 돌 중 에서 도 에너지 가 가장 강하 다고 알려진 현무암 을 따뜻 하 게 데워 사용 한다 . 어떻게 마사지 할까 ? 인체 의 기 가 통하 는 길 로 알려진 일명 ‘ 차크라 ’ 부위 에 돌 을 올려 놓 는 것 으로 마사지 는 시작 된다 . 기 의 흐름 을 원활 하 게 해 주 는 준비 단계 . 그 다음 엔 따뜻 한 현무암 을 이용 해 온몸 을 마사지 해 준다 . 따뜻 한 돌 은 뭉쳐 있 는 근육 을 풀 어 주 고 , 온기 와 함께 혈액 순환 을 촉진 하 여 통증 이 있 는 근육 과 관절 을 풀 어 준다 . 아무런 제품 도 바르 지 않 은 피부 에 돌 의 온기 를 전하 는 것 이 가장 큰 특징 . 피부 속 깊숙이 열 을 전도 하 여 혈액 순환 과 신진대사 를 원활 하 게 해 전신 의 피로 를 풀 고 피부 에 탄력 을 주 며 부종 에 효과 적 이 다 . 스톤 에서 나오 는 기 ( 氣 ) 로 에너지 를 공급 하 여 정신 적 스트레스 해소 에 도 좋 다 . 효과 는 ? 현무암 이 기 의 흐름 을 원활 하 게 하 고 혈액 순환 을 촉진 해 사람 의 몸 을 치료 하 는 효과 가 있 다는 것 은 과학 적 으로 도 입증 된 사실 . 스트레스 해소 와 피 로 회복 효과 가 있 다 . 이런 사람 에게 추천 ! 스트레스 해소 가 필요 한 사람 , 부종 이 심한 사람 . 가격 전신 20 만 원 대 . 일 주일 에 1 회 씩 꾸준히 받 는 게 좋 다 . 몸속 의 독소 를 배출 하 는 ‘ 컬러 도 자기 마사지 ’ 컬러 도 자기 마사지 란 ? 질 좋 은 흙 과 물 을 이용 해 만든 작 은 도자기 에 5 가지 색깔 의 유약 을 입혀 고온 에 구운 컬러 도자기 를 이용한 마사지 . 음양오행설 을 마사지 에 접목 한 방법 으로 체내 독소 를 배출 하 는 효과 가 있 다 . 어떻게 마사지 할까 ? 가장 먼저 하 는 것 은 각자 의 몸 상태 를 파악 하 는 일 . 5 가지 컬러 의 도자기 를 몸 에 문질러 보 면 몸 에서 잘 떨어지 지 않 는 게 있 는데 그 도자기 의 색깔 이 상징 하 는 부위 의 상태 가 좋 지 않 은 것 이 다 . 예 를 들 면 녹색 의 도자기 가 피부 에 붙 어 잘 떨어지 지 않 는다면 간 의 상태 가 좋 지 않 은 것 . 적색 은 심장 , 황색 은 비장 , 백색 은 폐 와 대장 , 흑색 은 신장 을 나타낸다 . 사람 마다 심한 정도 에 따라 마사지 시간 과 부위 가 결정 된다 . 컬러 도자기 로 문지르 거나 탁탁 소리 가 나 도록 쳐 주 고 , 손목 의 스냅 을 이용 해 살살 돌려주 기 도 하 는데 통증 은 거의 없 고 , 아무런 자국 도 남 지 않 는다 . 주로 이용 하 는 도자기 와 같 은 색깔 의 진흙 을 아로마 오일 과 혼합 한 팩 을 마사지 부위 에 발라 주 면서 마무리 된다 . 효과 는 ? 피부 깊숙 한 곳 까지 마사지 의 효과 가 전해져 , 기 의 흐름 을 원활 하 게 하 고 손끝 과 발끝 으로 노폐물 을 배출 하 는 데 톡스 효과 를 볼 수 있 다 . 배출 된 노폐물 과 몸 에 바른 오일 이 섞여 독특 한 냄새 가 나 는 것 을 확인 할 수 있 다 . 이런 사람 에게 추천 ! 하루 종일 동동 거릴 정도 로 바쁜 사람 , 두통 과 소화 불량 에 시달리 는 사람 . 가격 2 시간 에 20 만 원 대 , 스트레스 가 심할 때 마다 마사지 를 받 는 것 이 좋 다 . 순금 한 돈 이 온몸 으로 쏘옥 ~ ‘ 황금 테라 피 ’ 황금 테라 피란 ? 예 로부터 금 은 독소 제거 와 항암 , 항 염 효과 가 있 다고 알려져왔 고 , 최근 엔 안티에이징 효과 가 알려 지 면서 각종 뷰티 제품 과 먹거리 에 도 이용 된다 . 황금 테라 피 는 심리 적 인 안정 감 을 주 며 , 금 고유 의 성질 로 면역력 과 혈액 순환 을 향상 시킨다 . 어떻게 마사지 할까 ? 금가루 를 넣 은 욕조 에 몸 을 담가 모공 을 연다 . 역시 금 의 흡수 를 돕 기 위해 호 호바 오일 을 바른 뒤 금가루 를 등 에 얹 는다 . 한 돈 분량 의 순금 을 모두 올리 면 미다스 의 손 이 닿 은 것 처럼 등 이 온통 금가루 로 뒤 덮인다 . 체온 으로 인해 금 이 녹 기 시작 하 는 데 손 으로 마사지 를 계속 하 면 모두 녹 아 몸 속 으로 쏙 흡수 된다 . 이때 몸 속 에서 배출 된 독소 가 금과 반응 하 면서 까만 물질 로 변하 는 것 이 눈 에 보인다 . 하지만 더욱 호사 를 누리 는 것 은 얼굴 이 다 . 흡수 가 잘 되 도록 얇 게 저민 금 을 온 얼굴 에 바른 뒤 부드럽 게 마사지 하 면 뽀얀 피부 로 탈바꿈 한다는 것 . 효과 는 ? 황금 테라 피 의 가장 큰 효과 는 독소 배출 과 노화 방지 . 순금 이 체내 이온 의 이동 을 정상 화 하 여 혈액 순환 과 피부 세포 재생 기능 을 활발 하 게 해준다고 한다 . 특히 유수 분 의 균형 이 깨진 예민 한 피부 나 노화 되 어 거친 피부 , 건조 한 피부 , 칙칙 한 피부 에 더 큰 효과 를 볼 수 있 다 . 이런 사람 에게 추천 ! 안티에이징 에 관심 이 많 거나 , 혹은 하루 쯤 왕비 가 된 듯 한 호사 를 누리 며 뽀얀 피부 를 얻 고 싶 은 사람 . 가격 전신 50 만 원 대 . 한 달 에 1 회 정도 독소 배출 을 위해 마사지 를 받 는 것 이 좋 다 . 보석 이 주 는 리프팅 효과 ‘ 주 얼리 테라 피 ’ 주 얼리 테라 피란 ? 옥 과 수정 을 이용 한 주 얼리 테라 피 는 두 가지 보석 이 서로 보완 하 며 최고 의 효과 를 내 는 테 라 피 . 원적외선 이 나오 는 따뜻 한 옥 과 차갑 게 식힌 자수정 을 차례 대로 이용 한다 . 어떻게 마사지 할까 ? 따뜻 하 게 데운 자수정 과 옥 을 등 위 에 올려 몸 을 따뜻 하 게 한 뒤 주 얼리 성분 이 함유 된 마사지 밤 을 묻힌 옥 을 문질러 마사지 해 준다 . 약 15 분 간 옥 으로 마사지 한 다음 손 을 이용 해 15 분 동안 세심 한 부분 까지 마사지 해 준다 . 마사지 부위 는 등 과 엉덩이 , 얼굴 . 따뜻 한 옥 은 뭉친 근육 을 풀 어 주 고 혈액 순환 과 신진대사 를 원활 하 게 해 주 며 , 차갑 게 식힌 자수정 은 마사지 의 마무리 단계 에서 얼굴 과 엉덩이 에 사용 해 수렴 효과 와 탄력 을 준다 . 피부 의 리프팅 효과 가 확실 하 게 드러난다 . 마지막 으로 따뜻 하 게 데운 옥 을 손 에 쥐 어 심리 안정 효과 를 준다 . 효과 는 ? 보석 을 이용 해 경혈 점 을 자극 해 줌 으로써 혈액 순환 이 촉진 되 어 얼굴 과 엉덩이 부분 의 리프팅 효과 를 볼 수 있 다 . 지방 을 분해 해 사이즈 가 줄어드 는 것 이 아닌 탄력 부여 로 보디라인 이 예뻐 지 는 것 . 이런 사람 에게 추천 ! 슬슬 얼굴 과 엉덩이 가 처지 기 시작 하 는 사람 . 가격 등 과 엉덩이 , 얼굴 마사지 12 만 원 대 . 매주 2 회 씩 한 달 정도 마사지 를 받 으면 더욱 확실 한 리프팅 효과 가 나타난다 . 확실 한 다이어트 효과 ‘ 접시 마사지 ’ 접시 마사지 란 ? 신체 의 골격 과 근육 을 파악 해 가장 효과 적 으로 마사지 할 수 있 도록 개발 된 특수 접시 를 이용한 마사지 . 일반 접시 로 마사지 를 하 다 실핏줄 이 터지 는 등 통증 이 심하 던 부작용 을 완화 하 기 위해 신체 각 부위 에 알맞 도록 디자인 되 었 다 . 따라서 통증 이 적 고 , 세라믹 소재 라 피부 자극 도 적 다 . 어떻게 마사지 할까 ? 접시 마사지 는 우선 비뚤어진 몸 의 균형 을 바로잡 는 것 부터 시작 된다 . 잘못 된 생활 습관 으로 인해 골반 이 비뚤 어 지 면 척추 를 비롯 한 목과 어깨 의 균형 이 어긋나 혈액 순환 이 잘 되 지 않 으면서 에너지 활용 도 가 낮 아 져 살 이 찐다는 것 . 골반 을 비롯 한 인체 의 균형 을 잡 아 주 어 혈액 순환 이 원활 해 지 도록 해 건강 하 고 날씬 한 몸 을 유지 할 수 있 도록 한다 . 엎드린 상태 에서 배 와 팔 아래 에 쿠션 을 놓 아 비뚤어진 몸 을 바로잡 아 준 뒤 본격 적 으로 접시 로 온몸 을 문지르 며 마사지 한다 . 다른 한 손 으로 는 피부 와 피하 지방 층 을 잡 고 접시 로 는 얼굴 , 등 , 다리 , 발 등 전신 의 근육 층 을 꼼꼼히 마사지 한다 . 효과 는 ? 지방 분해 와 원활 한 혈액 순환 으로 인한 다이어트 효과 가 탁월 하 다 . 접시 로 문지른 얼굴 은 마사지 전 과 비교 해 확연히 차이 가 날 정도 로 작아지 고 , 팔 과 다리 도 마사지 후 훨씬 슬림 해 지 는 것 을 확인 할 수 있 다 . 이런 사람 에게 추천 ! 신체 의 균형 이 맞 지 않 는 사람 , 작 은 얼굴 과 날씬 한 몸매 를 갖 고 싶 은 사람 . 가격 전신 15 만 원대 . 8 회 정도 마사지 를 받 아야 요요 현상 이 나타나 지 않 는다 . 빛 으로 몸속 을 치유 하 는 ‘ 컬러 테라 피 ’ 컬러 테라 피란 ? 컬러 테라 피 는 동양 의학 을 기초 로 한 테 라 피 . 올바른 빛 을 혈 점 에 비추 면 세포 의 에너지 와 경락 은 제대로 의 흐름 을 유지 하 고 결과 적 으로 육체 적 , 감정 적 , 정신 적 으로 건강 하 게 된다는 것 . 12 가지 보석 에서 나오 는 빛 을 쏘 아 준다 . 어떻게 마사지 할까 ? 사람 마다 필요 한 빛 의 색깔 이 다르 기 때문 에 상담 을 통해 사상 체질 을 분류 한다 . 각자 의 체질 에 맞 는 컬러 의 빛 을 혈 점 이 지나가 는 자리 에 쏘 아 주 는 것 이 전부 . 따로 주무르 거나 하 지 않 는다 . 오렌지색 은 얼굴 이 축소 되 는 효과 가 있 는데 , 얼굴 에 는 어떤 자극 도 주 지 않 았 는데 도 림프계 의 활발 한 순환 과 노폐물 배출 을 도와 그 효과 가 얼굴 에 나타나 는 것 이 다 . 빨간색 은 몸 안 의 혈액 순환 을 증진 하 고 열 을 공급 하 고 녹색 은 조직 을 재생 하 며 심신 을 이완 시키 고 혈압 을 낮춘다 . 전신 에 알맞 은 컬러 의 빛 을 쏘 아 준다 . 효과 는 ? 빛 을 쪼였 을 뿐 인데 발바닥 에서 땀 이 나 는 것 을 확인 할 수 있 다 . 겉 으로 확실히 드러나 는 효과 보다 는 신경 호르몬 의 내분비 를 조절 하 여 오장육부 를 튼튼 하 게 하 고 면역력 을 길러 주 는 효과 가 있 다 . 이런 사람 에게 추천 ! 일시 적 으로 피부 가 좋 아 지 는 미용 효과 보단 몸속 을 치유 하 는 효과 를 원하 는 사람 . 가격 건강 상태 에 따라 5 만 ~ 10 만 원 대 . 일 주일 에 2 회 씩 한 달 정도 꾸준히 해야 효과 를 볼 수 있 다 . 자료 제공 : 우먼 센스 공유 하 기 글 요소