네 팔 에서 약 3 주 간 의 시간 을 보냈 다 . 그 중 반 을 포카라 에서 보내 며 , 히말라야 트레 킹 을 했 다 . 일반 등 산객 이 히말라야 를 트 레 킹 하 는 코스 는 총 3 가지 가 있 다 . 나 는 그 중 하나 인 ABC 생츄어리 코스 를 선택 했 다 . 처음 에 EBC ( 에베레스트 베이스캠프 ) 를 가 려고 했 다 . 하지만 1 월 이 었 던 당시 , 낮 에 는 영하 32 도 밤 에 는 50 도 까지 떨어진다는 말 에 본능 적 으로 패스 했 다 . ABC 라운 딩 은 현재 쓰 롱 라 패스 라고 불리 는 구간 이 막혀서 마 낭 에서 대부분 돌아와야 했 다 . 시작 을 하 면 , 끝 을 봐야 하 는데 끝 이 찝찝 할 것 같 아서 패스 했 다 . 자연 스럽 게 마지막 으로 하나 남 은 ABC 생츄어리 코스 를 선정 했 다 . 푼 힐 전망대 를 경유 해 ABC ( 안나푸르나 베이스캠프 ) 를 갖 다가 하산 하 는 네팔 히말라야 트레 킹 의 대표 적 인 트레 킹 코스 중 하나 다 .