불편 한 신발 착용 이 부르 는 족부 질환 ‘ 무 지외 반증 ’ 
 만약 외관상 발가락 이 휘어진 상태 가 보인다거나 신발 을 신 고 걸 을 때 마다 발 이 퉁퉁 붓 고 걸 을 때 마다 심한 통증 이 찾아온다면 족부 질환 을 의심 해 봐야 한다 . 
 족부 질환 은 단순히 발 에서 끝나 는 것 이 아니 라 신체 전반 에 악영향 을 미칠 수 있 는 존재 이 다 . 때문 에 발 건강 에 이상 신호 가 느껴진다면 바로 병원 을 방문 하 도록 해야 한다 . 
 ◈ 불편 한 신발 착용 이 주원인 
 족부 질환 의 대표 적 인 질환 으로 는 무 지외 반증 이 있 다 . 보통 불편 한 신발 착용 이 주원인 이 된다 . 
 특히 굽 이 높 은 신발 은 사람 의 체중 이 분산 되 지 않 고 하중 이 앞 으로 만 쏠리 는 형태 이 기 때문 에 족부 질환 이 발생 하 기 쉽 다 . 
 무 지외 반증 은 초기일 경우 라면 마사지 나 물리 치료 를 해 주 고 보 조기 나 발볼 이 넓 은 편안 한 신발 또는 특수 신발 착용 으로 어느 정도 증상 을 조절 해 볼 수 있 다 . 
 금천구 에 위치 한 관절 전문 희명 병원 ( 이사장 최 백희 , www . hopehp . co . kr ) 정형외과 전문 의 김정민 진료 부장 은 “ 만약 휘어진 엄지발가락 이 다른 2 , 3 , 4 번 째 발가락 을 밀어내 어 나머지 발가락 들 에서 도 점점 변형 이 시작 되 는 단계 던지 혹은 엄지발가락 의 돌출 되 어 걷 기 가 불편 하 거나 극심 한 통증 으로 인해 고통 을 호소 하 는 환자 들 이 라면 수술 적 치료 가 필요 하 다 ” 고 설명 했 다 . 
 ◈ 무 지외 반증 초기 라면 보존 적 요법 으로 도 충분히 증상 호전 가능 해 
 과거 의 수술 적 방법 은 튀어나온 부위 의 뼈 를 깎 는 단순 한 시 술법 이 었 다 . 이 시술 법 은 시술 후 재발 가능 성 도 높 았 으나 현재 는 의학 기술 의 비약 적 인 발달 로 재발 률 은 현저히 낮 아 졌 다 . 
 최근 에 는 돌출 된 부위 의 뼈 를 깎 아 내 주 고 내 외측 으로 치우쳐진 뼈 를 잘라 내 어 휘어진 각 을 교정 해 주 는 방법 이 있 다 . 전신 마취 가 아니 라 부분 마취 로 진행 되 며 수술 시간 역시 대부분 1 시간 내외 로 간단 해졌 다 . 때문 에 시간 적 여유 가 없 는 바쁜 직장인 들 도 간편 하 게 수술 을 받 을 수 있 다 . 
 악화 될 경우 이렇게 수술 적 치료 까지 필요 한 무 지외 반증 을 평소 에 예방 하 기 위해서 는 신발 은 가죽 과 같 은 부드러운 재질 또는 쿠션 감 이 있 는 신발 이 좋 다 . 또한 10 분 정도 걸 었 을 때 발 이 아픈 신발 은 피해 주 는 것 이 좋 겠 다 .