국내 5 대 암 중 에 가장 빠른 속도 로 발병률 이 증가 하 는 대장암 에 대해서 정확 하 게 알 아야 , 우리 는 대장암 과 싸울 수 있 다 . 대장암 은 과거 수술 만 으로 치료 하 였 지만 , 이제 는 항암 치료 와 방사선 치료 를 같이 함 으로서 완치 율 을 더 높이 고 있 다 . 하지만 꾸준 한 대장 내시경 과 조기 검진 만 으로 도 대장암 을 거의 100 % 막 을 수 있 다 . 이 에 더 해 생활 습관 의 교정 으로 대장암 예방 및 완치 의 길 로 나아가 기 를 기대 한다 . 대장 은 결장 과 직장 으로 구성 되 어 있 으며 , 항문 에서 15 cm 까지 의 대장 을 직장 으로 분류 하 고 , 그 이상 을 결장 으로 분류 한다 . 대장암 은 결장 과 직장 에 생기 는 암 의 통칭 이 다 . 과거 동아시아 에서 제일 많이 발병 하 던 위암 은 조기 검진 으로 발병률 이 떨어지 고 있 는 데 반해 , 대장암 의 발병률 은 급격 하 게 올라가 고 있 다 . 2018 년 국립암센터 에서 국제 암 연구소 의 세계 암 보고서 인 ‘ 글 로 보칸 ( Globocan ) 2018 ’ 을 분석 한 자료 를 공개 했 다 . 이 에 따르 면 한국인 10 만 명 당 314 명 이 암 에 걸릴 것 이 며 이 는 세계 14 위 에 해당 한다 . 위암 발생 률 은 세계 1 위 이 며 , 그 다음 으로 대장암 이 세계 ２ 위 의 발생 률 을 보이 는 것 으로 보 고 하 였 다 . 하지만 발생 률 이 높 은 것 에 비해 발생 대비 사망 률 은 세계 최저 수준 이 다 . 위암 은 185 위 , 대장암 은 186 위 이 다 . 이 는 건강 보험 에 바탕 을 둔 검진 과 치료 시스템 의 선진 화 에 기인 한 것 이 다 . 우리 나라 는 전 국민 건강 보험 에 기반 을 두 고 세계 적 으로 인정받 는 의료 시스템 을 가지 고 있 다 . 생애 전환기 건강 검진 에 내시경 을 포함 함 으로서 위암 의 조기 검진 확률 을 비약 적 으로 올리 고 있 다 . 대장암 또한 분변 잠혈 검사 와 대장 내시경 으로 이어지 는 검진 시스템 을 통해 초기 에 발견 하 여 치료 하 고 있 다 . 그러나 위암 의 사망률 은 위내시경 과 , 제 균 요법 을 통해 비약 적 으로 감소 하 였 지만 대장암 의 사망률 은 그렇 지 못하 다 . 대장암 사망률 ( 인구 10 만 명 당 17 . 1 명 ) 은 2017 년 암 통계 자료 에 따르 면 위암 사망률 ( 인구 10 만 명 당 15 . 7 명 ) 을 추월 하 였 다 . 대장암 의 위협 은 우리 로부터 가까이 에 있 다 . 대장암 발병 원인 의 대표 적 인 것 은 생활 습관 이 다 . 특히 식생활 은 가장 큰 영향 을 미친다 . 칼로리 가 높 은 음식 과 동물 성 지방 은 대장암 발병률 을 크 게 올린다 . 특히 소고기 와 돼지고기 같 은 적색 육 및 가공육 은 대장암 의 직접 적 인 원인 으로 도 손꼽히 고 있 다 . 채소 와 발효 음식 이 주 를 이루 는 우리 의 전통 적 인 식생활 과 달리 , 요즘 빠르 게 늘어나 고 있 는 육류 와 인스턴트 중심 의 서구 화 된 식습관 은 대장암 에 큰 영향 을 끼친다 . 이 에 대한 연구 도 많이 진행 되 어 있 는데 , 미국 에 거주 하 는 한국인 이민자 는 한국 에 거주 하 는 사람 에 비해 50 ~ 56 % 정도 대장암 발생 위험 이 증가 하 였 다 . 비단 서구 화 된 식습관 뿐 만 아니 라 전통 적 으로 우리 가 많이 먹 는 밥 같 은 정제 탄수화물 도 대장암 과 관련 이 있 다 . 정제 탄수화물 의 섭취 는 인슐린 과 인슐린 유사 성장 인 자 ( IGF - 1 ) 분비 를 촉진 하 여 종양 의 성장 촉진 및 사멸 억제 를 유도 한다 . 다시 말 하 면 , 흰 쌀밥 이 현미밥 보다 대장암 을 더 유발 할 수 있 다는 것 이 다 . 또한 비 만 및 활동 량 감소 도 대장암 과 관련 이 있 다 . 비 만 자체 가 직접 적 으로 암 의 발생 위험 을 높이 며 , 활동 량 감소 로 유발 된 변비 는 대 변속 발암 물질 의 체내 체류 시간 증가 를 유발 하 여 발암 가능 성 을 높인다 . 식습관 이상 으로 중요 한 생활 습관 이 바로 운동 이 다 . 세계 보건 기구 , 미국 질병관리본부 , 미국 암 협회 에서 도 공통 적 으로 운동 을 권장 하 고 있 다 . 하루 1 시간 이상 의 여가 및 신체 활동 을 이 43 % 의 대장암 발병 위험 을 감소 시킨다 . 특히 중등 도 이상 의 신체 활동 을 해 주 는 것 이 훨씬 도움 이 된다 . 이 밖 에 도 유전 적 요인 도 대장암 을 유발 하 는 하나 의 원인 이 될 수 있 다 . 직계 가족 중 에 두 명 이상 의 암 환자 가 있 다면 일찍 부터 정기 적 인 대장암 검진 을 받 는 것 이 필요 하 다 . 특히 유전 성 비 용종 증 대장암 , 가족 성 선종 성 용종 증 등 의 대장암 을 직접 적 으로 유발 하 는 유전 적 질환 도 있 으므로 암 가족력 이 있 는 사람 은 이 에 대한 경각심 을 가지 고 있 어야 한다 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기