물체 가 둘 로 보일 때 . 노년 이 되 면 몸 이 여기저기 옛날 과 다르 게 된다 . 그 중 하나 가 시력 문제 일 것 이 다 . 한국 에서 는 보험 이 좋 아서 대부분 병원 치료 를 받 지만 결과 가 좋 지 않 은 경우 도 흔하 다 . 자연치료 가 만병통치 는 아니 지만 현대 의학 으로 해결 을 못 본 환자 들 이 효과 를 보 는 경우 도 많 다 . 돈 이 드 는 것 도 아니 고 본인 의 노력 만 있 으면 된다 . 다만 3 주 정도 로 기한 을 정해 놓 고 몸 의 상태 를 관찰 하 여 차도 가 없 다면 그 치료법 으로 는 도움 이 안 된다는 결론 을 내려야 한다 . 내 개인 적 인 연구 결과 우리 몸 의 기 의 순환 이 정상 에 가깝 게 될 수 있 는 기간 이 3 주 라는 결론 을 얻 었 기 때문 이 다 . 치료 를 하 면서 ‘ 언제 는 좋 아 지 겠 지 ’ 라는 개념 이 아니 라 ‘ 현재 얼마나 변하 고 있 는지 ’ 를 찾 아 내 는 게 자연치료 의 근본 적 요령 이 다 . 1 . 물체 가 둘 로 보일 때 . 노년 에 운전 하 면서 차선 이 둘 로 보이 거나 빨간 신호등 이 두 개 로 보이 거나 , 달 을 바라보 면 달 이 두 개 로 보이 는 경우 도 있 다 . 그럴 경우 엔 우선 프린트 용 백지 에 매직펜 으로 중앙 을 기준 하 여 가로 , 세로 로 한 줄 씩 그린다 . 커다란 열십 ( +) 자 가 되 는 것 이 다 . 그것 을 눈 높이 로 벽 에 붙이 고 최대한 뒤 로 물러서 서 눈 을 한쪽 씩 가리 고 보 면서 선 이 상하 로 두 개 인지 , 좌우 로 두 개 인지 를 확인 한다 . 위 그림 을 참조 하 면 눈동자 는 상하좌우 의 위치 에 있 는 네 개 의 근육 ( Extraocular muscles ) 으로 방향 을 조정 한다 . 이 중 으로 보이 는 벽 의 그림 을 보 면서 손가락 으로 눈 의 상하좌우 를 차례 로 지긋이 누르 면서 그 열십 ( +) 자 가 하나 로 보이 는 지점 을 찾 는다 . 그 다음 에 는 스팀 타월 로 눈 을 5 분 간 찜질 한 다음 수시로 그 부위 를 맛 사지 해 주 면 된다 . 치료 기간 중 에 는 안대 로 안 좋 은 쪽 의 눈 을 가려 주 는 것 도 좋 다 . 2 . 안구 건조증 . 노인 들 에게 가장 흔한 증상 중 의 하나 이 다 . 눈 이 뻑뻑 하 거나 바람 이 불 때 는 눈 이 시리 거나 등등 의 증상 이 다 . 처방 은 대부분 인공 눈물 을 권하 는데 그 부작용 도 심하 다 . 눈 이 충혈 되 거나 붓 고 가려운 경우 도 있 다 . 눈물 에 는 물 만 있 는 게 아니 라 오일 성분 도 들 어 있 는데 노년 에 는 오일 성분 에 의하 여 눈물 구멍 이 막혀서 눈물 이 나올 수 가 없 는 것 이 다 . 스팀 타월 로 5 분 간 눈 주위 를 찜질 한 다음 더운 물 로 세수 를 하 면서 눈꼬리 부분 의 상단 을 아래쪽 으로 훑 어 내리 는 식 으로 밀 어 준다 . 심한 경우 엔 안과 에서 눈물 구멍 을 짜 주 기 도 한다 . 공유 하 기 글 요소