해방 의 ‘ 그날 ’ 이 왔 다 . 3 년 동안 밤잠 을 설쳐 가 며 ‘ 그날 ’ 만 을 위해 준비 해 온 고 3 수험 생 들 은 이제 기나긴 ( ? ) 학창 시절 을 뒤 로 하 고 사회 에 첫 발 을 내디디 려 한다 . 수능 이 끝나 고 하 고 싶 었 던 일 들 을 이제 마음껏 할 수 있 게 된 것 이 다 . 특히 여학생 들 은 피부 관리 , 메이크업 등 의 ‘ 외모 가꾸 기 ’ 가 주요 관심사 다 . 수능 이 끝났으니 가장 먼저 그 동안 신경 쓰 지 못했 던 피부 를 관리 해 주 는 것 이 필요 하 다 . 예비 대학생 들 이 알 아야 할 피부 타입 별 관리 방법 에 대해 알아보 자 . # 여드름 피부 … 관리법 은 ? ‘ 고 3 스트레스 ’ 로 인한 과식 , 폭식 등 식생활 균형 이 깨지 는 과정 에서 피부 에 트러블 이 일어나 게 되 는데 그 절대다수 를 차지 하 는 것 이 ‘ 여드름 ’ 이 다 . 우선 여드름 피부 는 꼼꼼 한 클렌징 이 가장 중요 하 다 . 과다 분비 된 피지 가 모공 을 막 아 여드름 을 유발 하 는 경우 가 많 으므로 피지 와 각질 제거 는 여드름 관리 에서 가장 중요 한 일 이 라고 할 수 있 다 . 얼굴 을 씻 기 전 에 는 손 에 묻 은 오염 물질 이 그대로 모공 속 으로 전달 될 수 있 기 때문 에 반드시 먼저 손 을 비누 로 씻 은 후 미지근 한 물 과 여드름 전용 세정제 를 이용 해 얼굴 을 닦 아 준다 . 피지 분비 가 많 은 ‘ T 존 부위 ’ 는 더욱 신경 써서 세안 한다 . 그렇 다면 여드름 피부 에 는 어떤 화장품 을 사용 해야 좋 을까 ? 여드름 은 피부 의 유 • 수분 밸런스 를 맞춰 주 는 것 이 중요 하 므로 유분 이 많 은 로션 이나 영양 크림 같 은 제품 대신 수분 이 많이 함유 되 어 있 는 제품 을 선택 해 피부 가 항상 촉촉 한 상태 를 유지 하 도록 해 주 는 것 이 좋 다 . 또 , 여드름 관리 는 피지 를 조절 해 주 고 항균 작용 을 해 주 는 일 이 중요 하 다 . 손쉽 게 구할 수 있 는 천연 재료 로 꾸준 하 게 팩 을 해 주 는 것 도 좋 다 . # 건조 하 고 민감 한 피부 … 보습 의 생활 화 , 피로 • 스트레스 피해야 날씨 에 따라 얼굴 이 금방 붉어지 고 자주 건조 해 지 며 , 조금 만 피곤 해도 얼굴 에 뾰루지 가 생긴다면 당신 은 민감 성 피부 이 다 . 이렇게 건조 하 고 민감 한 피부 에 는 ‘ 보습 ’ 이 가장 중요 하 다 . 일반 적 으로 수분 이 강화 된 스킨 , 로션 만 으로 도 기본 적 인 보습 이 기능 하 다 . 이때 스킨 은 손 으로 바르 기 보다 화장 솜 에 묻혀 두드려 주 면 더 효과 적 이 다 . 화장 솜 에 화장수 를 듬뿍 적셔 건조 가 심한 부위 에 30 분 정도 올려 두 는 것 도 좋 다 . 피로 와 스트레스 는 ‘ 피부 의 적 ’ 이 다 . 충분 한 수면 을 취해 최대한 피로 하 지 않 게 하 고 스트레스 를 피하 기 위해 평소 긍정 적 인 마음가짐 을 갖 도록 노력 해야 한다 . 또 , 과도 한 스트레스 는 피부 뿐 만 아니 라 탈모 를 동반 하 는 경우 도 많 으므로 주의 해야 한다 . 행복 한 여우 성형외과 이상민 원장 은 “ 수능 후 학생 들 은 무리 한 다이어트 로 인한 불 규칙 한 식습관 과 잡티 를 가리 기 위해 두꺼운 화장 을 하 면서 가장 중요 한 클렌징 은 소홀히 하 는 등 피부 관리 를 등한시 하 는 경향 이 있 다 ” 면서 “ 20 대 에 도 10 대 의 탱탱 한 피부 를 유지 하 고 싶 다면 수능 이 끝난 지금 부터 라도 피부 에 공 을 들여야 한다 ” 고 조언 한다 . 공유 하 기 글 요소