테니스 엘보 와 골프 엘보 , 이젠 PRP 치료 술 로 ! 집안일 을 하 는 가정주부 들 이 특히 많이 호소 하 는 통증 중 하나 가 바로 팔꿈치 통증 입니다 . 주부 들 이 주로 하 는 집안일 들인 빨래 나 요리 청소 등 은 공통 적 으로 팔 을 많이 사용 하 게 되 는데 이런 반복 적 인 자극 들 은 테니스 엘보 혹은 골프 엘보 를 부르 게 되 는데 이것 이 팔꿈치 통증 의 원인 이 됩니다 . 이 질환 들 이 생기 게 되 면 이전 에 는 물리 치료 와 재활 운동 치료 혹은 체외 충격파 를 통해 치료 받 았 지만 25 일 연세 사랑 병원 의 PRP 치료 가 건강 보험 심사 평가 원 에 정상 적 으로 접수 되 면서 공식 적 으로 이 를 시행 할 수 있 는 의료 기관 이 되 었 습니다 . 그렇 기 때문 에 기존 에 팔꿈치 질병 의 통증 이 개선 되 지 않 아 고생 하 던 환자 들 이 합리 적 인 비용 으로 치료 받 을 수 있 게 되 었 습니다 . 테니스 엘보 와 골프 엘 보 란 ? 팔꿈치 에 는 상과 라는 팔꿈치 뼈 가 존재 하 는데 이 뼈 에 는 손가락 과 손목 을 움직이 는 힘줄 들 이 많이 붙 어 있 습니다 . 테니스 엘보 와 골프 엘보 는 이 부위 에 있 는 힘줄 들 에 과도 하 게 힘 이 가해 지 면서 염증 과 함께 힘줄 이 뼈 에서 뜨 거나 혹은 힘줄 의 미세 한 파열 로 인해서 통증 이 발생 하 는 것 을 말 합니다 . 이중 테니스 엘 보 는 팔꿈치 바깥쪽 에 통증 이 생기 는 경우 를 말 하 며 외측 상과 염 이 라고 불리 고 골프 엘 보 는 팔꿈치 안쪽 에 통증 이 생기 는 것 을 말 하 고 내측 상과 염 이 라 불립니다 . 주로 테니스 선수 와 골프 선수 가 앓 는 질환 이 라 명칭 이 이렇게 붙 기 는 했 지만 단순 운동 선수 뿐 아니 라 팔꿈치 관절 을 반복 적 으로 사용 하 는 경우 누구 나 발생 할 수 있 습니다 . 특히 가정주부 의 경우 에 는 집안일 의 대부분 이 팔꿈치 관절 을 사용 하 기 때문 에 특히 주의 해야 하 는 질병 중 하나 입니다 . 테니스 엘보 와 골프 엘보 의 증상 은 ? - 팔꿈치 에 지속 적 인 통증 으로 인해 일상 생활 에 불편 함 을 느낀다 - 손바닥 을 위 로 향하 게 한 다음 팔꿈치 를 누를 때 통증 이 있 다 - 테니스 라켓 이나 골프 클럽 등 을 잡 고 운동 을 할 때 통증 이 생긴다 - 팔 을 앞 으로 쭉 펴 고 손가락 에 힘 을 준 상태 에서 가운데 있 는 손가락 세 개 를 아래 로 누를 때 팔꿈치 에 통증 이 느껴진다 - 식사 를 하 려고 젓가락 을 쥘 때 통증 이 있 다 - 머리 를 감 으려 팔 을 올릴 때 통증 이 생긴다 팔꿈치 질병 이 생기 게 되 면 일상 생활 을 하 는데 불편 함 이 많이 생기 게 됩니다 . 특히 질병 이 심해질 경우 에 는 문고리 를 돌리 거나 물건 을 잡 는 등 의 간단 한 일상 생활 을 하 면서 도 통증 이 생겨 제한 을 받 게 되 는데 이런 경우 라면 단순 한 안정 을 취하 는 것 이 아닌 병원 을 찾 아 치료 를 병행 하 는 것 이 좋 습니다 . 테니스 엘보 와 골프 엘보 의 치료 방법 팔꿈치 질병 은 팔 사용 을 줄이 고 물리 치료 와 재활 운동 치료 또는 체외 충격파 치료 를 통해서 호전 을 기대 할 수 있 습니다 . 하지만 이런 치료법 으로 호전 되 지 않 고 통증 개선 이 없 다면 연세 사랑 병원 에서 는 PRP 치료 술 을 통해 치료 받 으실 수 있 습니다 . 우리 몸 에 는 상처 가 나 면 상처 를 치유 하 고 재생 시켜 주 는 여러 성장 인 자 들 이 생 성 되게 되 는데 이런 성분 들 은 혈소판 에 많이 들 어 있 습니다 . 자 가 혈소판 풍부 혈장 치료 술 ( PRP ) 은 이런 혈소판 과 혈소판 을 활성 화 시켜 주 는 일부 백혈구 및 성장 인자 들 만 을 원심 분리 를 통하 여 분리 하 며 , 분리 된 자 가 혈소판 풍부 혈장 을 병변 부위 에 주입 하 는 과정 으로 진행 이 되 며 이 를 통해 팔꿈치 에 손상 된 인대 를 재생 하 여 회복 시키 는 방법 인 근본 적 인 치료 방법 입니다 . 이 는 국내 에 있 는 모든 의료 기관 에서 시행 할 수 있 는 것 이 아닌 보건복지부 관계 기관 을 통해 PRP 행위 신청서 를 접수 하 고 시행 할 수 있 는데 이 를 접수 하 기 위해서 는 해당 의료 기관 내 에 의료 용 검체 등 을 원심 분리 하 는 식약청 허가 를 받 은 원심분리기 와 혈액 처리 용 기구 등 의 고 가 장비 를 구비 하 고 있 어야 신청 할 수 있 는 자격 이 됩니다 . 연세 사랑 병원 은 최근 12 월 25 일 보건 복지 부 건강 보험 심사 평가 원 에 제출 한 ‘ 자 가 혈소판 풍부 혈장 치료 술 ( PRP ) ’ 행위 평가 접수 로 이제 공식 적 으로 PRP 치료 를 시행 할 수 있 게 되 었 습니다 . 또한 연세 사랑 병원 은 지난 2009 년 부터 무릎 관절염 에 PRP 를 이용 한 치료 를 국내 처음 으로 도입 한 바 가 있 으며 자체 개발 한 PRP 키트 를 통해 더욱 합리 적 인 비용 으로 치료 가 가능 합니다 . 테니스 엘보 와 골프 엘보 예방 하 기 위해서 는 ? 이 질병 들 을 예방 하 기 위해서 는 팔 의 과 한 사용 을 최대한 줄이 는 것 이 중요 합니다 . 팔 을 많이 사용 하 고 난 이후 에 는 근육 이 충분 하 게 쉴 수 있 도록 움직임 을 최소한 으로 하 고 특히 통증 이 생긴다면 되 도록 휴식 을 취하 여야 합니다 . 만약 휴식 을 취한 이후 에 도 통증 이 사라지 지 않 는다면 병원 에 내원 하 여 진단 받 는 것 이 좋 습니다 . 또한 이 를 예방 하 기 위해 팔꿈치 안쪽 과 바깥쪽 마사지 와 스트레칭 을 꾸준 하 게 해 주 는 것 이 좋 은데 한 손바닥 을 구부리 고 다른 손바닥 으로 손등 을 몸 쪽 방향 으로 10 초 ~ 20 초 정도 늘려 주 는 것 이 도움 이 되 며 무리 하 지 않 는 범위 내 에서 의 팔굽혀 펴 기 도 도움 이 됩니다 . 팔꿈치 질병 이 생겼 을 때 방치 하 게 되 면 기능 이 점차 떨어지 게 되 고 만성 적 질환 으로 변화 할 수 있 기 때문 에 증상 이 생겼 을 때 PRP 치료 등 을 이용 하 여 근본 적 인 치료 를 받 는 것 이 좋 으며 방치 하 지 말 고 바로 병원 에 내원 하 여 치료 받 는 것 이 좋 습니다 . 공유 하 기 글 요소