버추얼 베트남 과 버추얼 이라크 는 모두 PTSD 치료 를 위해 가장 효과 적 인 치료 로 증명 된 　' 지속 노출 치료 ( prolonged - exposure therapy ) ' 라는 원리 에 기반 하 고 있 다 . 지속 노출 치료 는 약물 요법 이 아닌 , 인지 행동 치료 의 일종 으로 안전 한 상황 에서 환자 가 트라우마 를 갖 고 있 는 상황 과 기억 에 오히려 지속 적 으로 노출 시킴 으로써 스트레스 와 회피 행동 을 감소 시키 는 치료 방식 이 다 . 환자 는 눈 을 감 고 상 담사 와 이야기 를 나누 며 트라우마 에 대한 기억 을 반복 해서 떠올리 게 되 는데 , 이러 한 과정 을 거치 며 특정 기억 과 그 기억 에서 촉발 되 는 반응 의 연결 고리 를 약화 시키 려는 것 이 다 .