봄철 꽃가루 나 황사 등 은 알레르기 비염 을 일으키 는 원인 이 다 . 이 처럼 알레르기 비염 증상 을 유발 하 는 물질 들 을 ' 알레르겐 ' 이 라고 부르 는데 , 많 은 알레르겐 들 이 공기 를 통해 노출 되 기 때문 에 알레르기 비염 의 증상 은 공기 와 접촉 하 는 눈 , 코 , 폐 에서 주로 나타난다 . 때문 에 알레르기 비염 은 콧물 , 코막 힘 , 재채기 및 눈 의 가려움 을 일으키 고 천식 에 의해 숨길 이 좁 아 지 며 , 가래 가 증가 해 숨 이 차 고 기침 과 쌕쌕거리 는 숨소리 를 나타낸다 . 이 외 에 도 음식물 에 의해 복통 , 헛 배부름 , 구토 , 설사 , 간지럼 , 두드러기 가 생길 수 도 있 고 피부 를 통해 알레르기 반응 이 일어나 면서 두드러기 , 접촉 성 피부염 , 아토피 성 피부염 등 이 유발 될 수 도 있 다 . 알레르기 반응 은 콧물 , 재채기 , 간지럼 , 숨찬 증상 등 과 같이 알레르겐 에 노출 될 때 즉각 적 으로 나타나 는 ‘ 급성 반응 ’ 과 몇 시간 뒤 에 뒤늦 게 나타나 면서 증상 을 연장 시키 고 신체 손상 을 일으킬 수 있 는 ‘ 후기 반응 ’ 으로 나뉜다 . 이러 한 알레르기 비염 은 심해질 경우 축농증 으로 발전 하 거나 천식 , 기관지염 등 의 합병증 까지 나타날 수 있 어 반드시 적절 한 치료 가 필요 하 다 . 아이 가 호흡기 질환 에 걸리 면 대부분 항생제 가 들 어 있 는 약 을 먹인다 . 하지만 일반 적 인 항생제 가 들 어 있 는 약 은 증상 을 낫 게 하 는 것 이 아니 라 항생제 성분 으로 증상 을 일시 적 으로 멎 게 하 는 것 에 불과 하 다 . 호흡기 질환 을 유발 시키 는 바이러스 는 종류 가 천차만별 이 고 주기 적 으로 변형 되 어 다른 종류 를 만들 기 때문 이 다 . 특히 우리 나라 는 OECD 국 가운데 호흡기 질환 치료 에 항생제 를 많이 사용 하 는 나라 중 하나 에 속한다 . 과거 보다 감소 했 다고 는 하 지만 2010 년 발표 된 건강 보험 심사 평가 원 통계 로 는 항생제 처방 율 이 54 % 에 이른다 . 비록 소아과 는 48 % 로 평균 보다 낮 은 수치 를 보이 나 가정 의 학과 54 %, 이비인후과 는 69 % 로 높 게 나타났 다 . 항생제 를 지속 적 으로 복용 하 면 호흡기 질환 을 일으키 는 바이러스 뿐 아니 라 우리 신체 의 방어 부대 라 할 수 있 는 유익 한 세균 까지 죽 게 된다 . 그 결과 인체 의 저항력 은 점점 떨어지 게 된다 . 이런 이유 로 다음 에 다시 바이러스 가 침입 해도 저항 할 힘 이 없 어 호흡기 질환 에 쉽 게 걸리 고 다시 약 을 찾 는 악순환 이 반복 되 는 것 이 다 . 호흡기 질환 의 재발 을 막 고 근본 적 인 치료 를 하 기 위해서 는 신체 의 면역력 을 강화 시키 는 것 이 우선 이 다 . 일상 생활 에서 도라지 , 꿀 , 매실 , 배 즙 등 기관지 를 강화 하 는 음식 을 섭취 하 는 것 이 도움 이 될 수 있 다 . 비타민 C 는 몸 의 면역력 을 향상 시키 고 감기 증상 을 완화 시켜 주 는 기능 이 있 어 이 성분 이 많이 함유 되 어 있 는 귤껍질 을 말린 귤피차 와 같 은 따뜻 한 한 방차 를 마시 는 것 도 좋 은 방법 이 다 . 무엇 보다 생활 리듬 이 깨지 지 않 도록 규칙 적 으로 생활 하 고 , 외출 했 다 돌아온 후 손 씻 기 , 양치 하 기 등 과 같 은 청결 유지 로 호흡기 질환 을 예방 하 는 것 이 가장 좋 다 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 생 생 반찬 | 박희숙 | 창원시 성산구 가음 로 100 | 사업자 등록 번호 : 609 - 24 - 54731 | TEL : 010 - 6349 - 1823 | Mail : phs 1823 @ hanmail . net | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기