미스코리아 출신 원혜정 ` 33 kg 감량 ` 100 kg 에 육박 하 던 미스코리아 원혜정 이 힘겨운 다이어트 끝 에 33 kg 을 감량 한 사실 이 알려져 화제 다 . 원혜정 씨 는 지난 2 월 한 월간 여성지 와 의 인터뷰 에서 체중 감량 에 성공 하 기 까지 과정 , 살빼 기 비법 등 제 2 의 인생 을 살 게 된 심경 을 고백 했 다 . 원씨 는 현재 60 kg 의 몸무게 를 유지 하 는 것 으로 알려졌 다 . 원씨 는 “ 살 이 쪘 을 땐 많 은 대인공포증 에 시달렸 지만 지금 은 편안 한 일상 을 즐기 게 됐 다 ” 며 “ 지금 은 암흑 같 은 당시 순간 을 지나갈 수 있 어 매우 만족 한다 ” 고 덧붙였 다 . 원씨 는 또한 지난해 12 월 케이블 TV 스토리온 다이어트 워 에서 참가 해 8 주 후 에 는 20 kg 가 감량 해 화제 가 됐었 다 . 그 는 방송 당시 참가자 들 중 최 대감 량자 의 영예 를 안 기 도 했으며 의학 적 도움 없이 운동 과 식이 요법 만 으로 살 을 뺐었 다 . 그 는 살빼 기 노하우 에 대해서 는 “ 탄수화물 을 줄이 고 단백질 위주 의 식사 를 하 고 유산소 근력 운동 을 함께 하 라 ” 고 권했 다 . 원씨 는 이어 “ 무엇 보다 8 주 훈련 동안 나 를 사랑 하 는 법 을 배웠 다 ” 며 “ 현재 는 자신 을 60 % 정도 사랑 하 지만 100 % 로 끌어올리 기 위한 노력 을 할 것 이 다 ” 며 " 현재 는 60 kg 대 의 몸무게 를 갖 고 있 는데 앞 으로 10 kg 정도 더 감량 하 겠 다 " 는 다이어트 계획 을 밝혔 다 . 공유 하 기 글 요소