봄 은 와서 반갑 지만 , 봄 과 항상 같이 오 는 ' 황사 ' 는 그리 반갑 지만은 않 다 . 열심히 마스크 를 하 고 , 외출 후 에 는 깨끗히 씻 지만 , 목 은 하루 종일 칼칼 하 고 뭔가 찝찝 한 기분 . .. 황사 로 체내 에 들어오 는 중금속 은 그 자체 로 도 독성 이 강하 지만 무엇 보다 도 체내 로 한 번 들어오 면 잘 배출 이 되 지 않 기 때문 에 더 심각 하 다 . 그렇 다고 매일 삼겹살 을 먹 을 수 도 없 고 . .. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 황사 로부터 나 를 지켜 주 는 보디가드 , 녹차 ! 최근 에 디톡스 ( Detox , 해독 ) 식품 이 인기 가 있 는데 , de - toxicfication ( 해독 ) 이 라는 영어 단어 에서 유래 했 다는 디톡스 는 알 게 모르 게 쌓인 독소 를 간 에서 해독 하 고 장 을 자극 해 독소 를 빠르 게 배설 , 배출 하 게 하 고 면역 기능 을 높여 준다 . 우리 주변 에서 쉽 게 볼 수 있 는 녹차 역시 디톡스 식품 이 라고 한다 ! 디톡스 식품 으로써 녹차 의 역할 에 대해서 알아보 자 ~ 녹차 는 처음 전래 될 때 부터 만병통치약 으로 알려져왔 다 . 녹차 는 중금속 해독 작용 이외 에 도 고 혈압 , 당뇨 등 의 성인병 예방 을 할 뿐 만 아니 라 , 다이어트 효과 도 있 다 . 건조 해 지 기 쉬운 봄 에 는 물 을 많이 섭취 하 는 것 이 좋 은데 이때 녹차 를 마시 면 체내 의 중금속 뿐 만 아니 라 담배 로 인한 폐 의 독소 도 제거 해 주 므로 일석 이 조라 할 수 있 다 . 또한 녹차 는 최악 의 독성 물질 로 알려진 다이옥신 이 체내 에 흡수 되 는 것 을 막 고 타 드 뮴 , 납 등 의 중금속 물질 에 65 %~ 85 % 정도 흡착 시켜 체외 로 보내 는 역할 을 한다 . 공유 하 기 글 요소