​ ​ ​ 고령 남성 의 질환 이 라 여겨 지 던 전립선암 발생 연령 이 점차 낮 아 지 는 추세 다 . 과거 ‘ 아버지 암 ’ 으로 불리 던 게 지금 은 ‘ 형 님 암 ’ 으로 불리 기 에 이르 렀다 . 발병률 역시 1990 년 대 에 는 남성 암 중 10 위 에 불과 했 지만 어느새 5 위 까지 증가 한 만큼 남성 이 라면 나이 를 불문 하 고 주의 할 필요 가 있 다 . 소리 없이 찾아들 어 건강 을 위협 하 는 질병 , 전립선암 에 대해 알아본다 . ​ ​ ​ ​ ​ 전립선암 은 전립선 비대증 등 으로 검사 를 받 다 발견 되 는 경우 가 많 다 . 혹은 혈액 검사 로 도 알 수 있 기 때문 에 초기 검진 률 이 높 은 편 이 다 . 또한 어느 암 보다 치료 성적 이 높 다 . 실제로 1990 년 대 에 는 전립선암 의 상대 생존 률 이 약 56 % 로 낮 은 편 이 었 지만 2000 년 대 중반 80 % 로 증가 , 2009 년 부터 2013 년 도 통계 에 따르 면 약 93 % 까지 올라갔 다 . ​ ​ ​ ​ ​ 그러나 국소 암 인 경우 증상 이 없 는 경우 가 대부분 이 라 검사 를 소홀히 하 다 치료 시기 를 놓칠 위험 이 있 으므로 50 세 이상 이 라면 매년 검사 를 받 기 를 권한다 . 앞서 말 한 전립선암 진단 혈액 검사 는 전립선 특이 항원 ( PSA ) 검사 다 . 이 는 전립선 에서 만 나오 는 물질 이 라는 뜻 으로 , 이 외 부위 에서 는 거의 나오 지 않 는다 . 때문 에 전립선 질환 이 있 을 경우 수치 가 증가 한다 . ​ 평균 적 으로 PSA 4 . 0 ng / ml 이하 는 정상 으로 판단 하 는데 , 검사 기관 에 따라서 는 2 . 5 ng / ml 를 기준 으로 삼 기 도 한다 . 그 이상일 경우 정밀 검사 를 권한다 . 단 , 요즘 은 낮 은 수치 에서 도 암 이 발견 되 는 사례 가 있 어 절대 적 인 수치 보다 변동 정도 를 살피 는 것 이 중요 하 다 . 수치 가 높 다고 다 암 은 아니 라는 말 이 다 . ​ PSA 의 상승 원인 은 다양 하 다 . 전립선 에 질환 이나 비대증 이 있 을 때 , 혹은 방광 내시경 과 전립선 조직 검사 등 전립선 에 충격 이 가해질 때 도 PSA 는 올라간다 . 또한 성 관계 , 특히 사정 후 에 는 41 % 가 증가 한다는 연구 결과 가 있 다 . ​ ​ ​ ​ 그렇 다면 전립선암 은 왜 생기 는 걸까 . 외부 적 요인 과 더불 어 나이 , 인종 , 가족력 이 원인 으로 손꼽힌다 . 다른 암 과 마찬가지 로 전립선암 발병 역시 세포 수준 에서 의 변이 를 일으키 는데 시간 이 많 은 영향 을 미친다 . 때문 에 나이 가 많 을수록 발병 가능 성 이 높 아 지 는 게 자연 스러운 결과 다 . 인종 으로 구분 하 면 흑인 의 발병률 이 가장 높 다 . 아시아인 의 경우 흑인 의 1 / 3 정도 로 알려져 있 다 . 또한 아버지 나 형제 등 이 환자 라면 발병 확률 이 2 배 정도 높 아 진다 . 그러나 여러 요인 을 종합 해 볼 때 유전 에 의한 전립선암 은 전체 의 10 % 로 크 지 않 다 . 물론 조금 더 조심 할 필요 는 있 다 . 더러 전립선염 이 전립선암 으로 발전 하 지 않 을까 우려 하 는 이 들 도 있 는데 , 현재 로서 는 아직 정확 한 연관 성 이 밝혀 지 지 않 았 다 . ​ 참고 로 전립선 조직 검사 시 에 는 요로 감염 , 출혈 , 급 성 요폐 등 이 생길 수 있 다 . 아주 드물 긴 하 지만 조직 검사 부위 에 생긴 염증 으로 패혈증 이 나타날 가능 성 도 있 다 . 또한 혈뇨 와 혈변 의 위험 도 있 으니 적어도 조직 검사 일 주일 전 에 는 아스피린 같 은 항응고제 를 복용 하 지 않 아야 한다 . 치료 방법 은 암 병기 에 따라 달라진다 . 전립선암 이 발생 한 전립선 , 그리고 주변 조직 과 장기 로 퍼져나간 정도 에 따라 구분 한다 . 전립선 안 에 만 암 이 분포 되 어 있 다면 국소 로 구분 되 지만 전신 으로 퍼진 경우 전신 에 걸친 추가 적 치료 가 필요 가 필요 하 다 . ​ ​ ​ ​ 전립선암 을 예방 하 기 위한 방법 중 기본 이 되 는 게 식습관 관리 다 . 우선 , 과일 과 채소 섭취 를 늘이 고 육류 섭취 는 가능 한 줄이 는 것 이 좋 다 . 동물 성 지방 은 현재 까지 알려진 식이 요인 중 위험 성 이 가장 높 으며 , 전립선암 사망률 과 지방 섭 취량 은 비례 관계 가 있 기 때문 이 다 . ​ ​ ​ ​ ​ 대신 리코펜 이 풍부 한 토마토 와 녹차 를 권한다 . 특히 토마토 는 전립선암 예방 은 물론 암 진행 속도 를 늦추 는 데 효과 적 이 라는 연구 결과 가 있 다 . 브로콜리 , 케일 , 양배추 등 녹색 채소 도 암 과 싸우 는 성분 인 설 포라 판 이 풍부 해 꾸준히 먹 으면 도움 이 된다 . 셀레늄 , 비타민 D 와 E 섭취 도 추천 한다 . 더불 어 섭취 칼로리 제한 과 규칙 적 인 운동 으로 적정 체중 을 유지 하 는 것 이 좋 다 . ​ ​ 글 / 건강 보험 사보 취재 및 구성 원고 전문 기자 정은주 공유 하 기 글 요소