이 를 위한 최선 의 훈련 방법 은 떨 지 않 기 와 말 을 잘 하 기 보다 는 오히려 역발상 적 으로 ' 많이 실수 하 기 ' 와 ' 많이 떨기 ' 그리고 ' 횡설수설 하 여 말 하 기 ' 전략 으로 밀 고 나가 는 것 이 다 . 물론 여기 서 는 적극 적 인 정신 이 그 무엇 보다 도 중요 하 다 . 즉 아예 체면 을 무시 하 고 훈련 을 하 는 것 이 가장 도움 이 된다 . 이런 사람 들 이 가장 짧 은 시간 에 가장 놀라운 성취 를 얻 게 된다 .