진정 한 기쁨 이란 무엇 일까 라는 생각 에 기대 반 호기심 반 에 꺼내 본 책 , JOY   기쁨 의 발견 띠지 에 는 보통 대표 가 되 는 내용 혹은 수상 경력 이 쓰여 있 기 때문 에 선입관 이 생길까 책 보 기 전 에 바로 빼 버리 는 편 인데 이 책 에 는 달라이 라마 와 투투 대주교 가 너무 환한 미소 로 서로 를 응시 하 고 있 었 기 때문 에 쉽사리 빼 어 버리 지 못했 다 서로 다른 종교인 의 만남 , 하지만 그 들 은 기쁨 이 라는 주제 로 종교 를 넘어선 만남 을 해냈 다 " 기쁨 이 없 다면 삶 이 아니 다 "   소소 한 기쁨 조차 잘 느끼 지 못하 는 요즘 시대 에 어떻게 하 면 이 책 의 제목 처럼 기쁨 을 발견 할 수 있 을까 하 는 생각 에 책 을 읽 어 나가 기 시작 했 다 책 의 서두 에 는 달라이 라마 그리고 투투 대주교 에 대한 짤막 한 소개 가 나온다 티베트 의 독립 으로 시작 해 세계 평화 를 위해 노력 해 온 14 대 달라이 라마 , 텐진 갸초 남아프리카 의 평화 와 소통 을 위해 헌신 하 는 투투 대주교 여기 에 공동 저자 더글러스 에이브람스 에 대한 소개 가 나온다 + 아래 부터 는 이 책 , JOY 기쁨 의 발견 에서 내 가 좋 았 던 대목 들 을 함께 나누 고자 한다 근본 적 인 기쁨 에 다가가 는 이야기 등 다양 한 주제 가 달라이 라마 그리고 투투 대주교 의 대화 로 이루어지 니 몇 가지 이야기 를 보 고 마음 에 들 었 다면 서점 에 가 서 이 책 을 읽 어 보 는 것 을 추천 한다 대화 의 기록 과 같 은 형식 이 니 어렵 게 다가오 진 않 을 것 이 다 달라이 라마 의 80 번 째 생일 을 맞이해 인도 로 떠난 두 사람 , 그리고 달라이 라마 와 의 만남 정신 과 마음 , 내면 의 평화 가 있 어야 만 이 진정한 평화 가 오 고 이것 은 기쁨 을 통해 얻 어 낼 수 있 다 했 다 14 대 달라이 라마 로 즉위 한 그 는 어렵 고 힘든 상황 도 유머 와 재치 그리고   어떠 한 순간 이 든 좋 게 생각 하 려는 정신력 으로 매 순간 을   보내 고 있 었 다   본인 이 어떻게 해야 행복 해질까 보다 타인 에게 어떻게 해야 이 사랑 을 전할 수 있 을까 에 초점 을 맞춘 그 의 생각 본문 에 도 나오 듯이 사람 들 이 달라이 라마 의 연설 을 들으러 온다기 보다 나 역시 그 의 평온 한 미소 에서 그 답 을 얻 을 수 있 을 것 이 라 생각 했 다 행복 해 지 기 원 하 는 것 이 이기 심인가 이 문제 에 대해서 는 나 도 생각 해 왔 던 것 이 었 다 어쩌면 내 가 행복 해 지 려고 하 는 행동 이 타인 에게 는 불행 한 일 이 되 지 않 을까 , 하지만 그것 은 틀린 답 이 었 다 고통 스러우 면 극단 적 으로 자기 중심 적 이 되 어 버리 기 때문 에 다른 이 에게 는 관심 을 가질 수 조차 없 는 것 그러므로 내 안 의 근본 적 인 자아 가 먼저 행복 해야 남 에게 손 을 내밀 수 있 다는 것 이 이야기 를 보 고 나 는 이기심 이 라 여겨졌 던 나 의 마음 을 조금 이나마 어루만져 주 는 느낌 이 들 었 다 두려움 , 스트레스 그리고 걱정 나 는 왜 불안 한가 내 가 근 몇 년 간   항상 가지 고 있 는 의문 이 었 다 나 는 왜 스트레스 를 받 으며 사 서 걱정 을 하 며 어쩌면 있 지 도 않 을 불안 함 에 떨 고 있 는가 이것 에 대해 달라이 라마 는 이렇게 논했 다 스트레스 와 불안 은 지나친 기대 나 야망 에서 온다 우리 에게 실제로 필요 한 것 이 그저 사랑 과 관계 뿐 이 라는 것 을 깨달 을 때 , 행복 을 위해 그토록 필수 적 인 것 이 라 생각 해 왔 던 성공 과 재산 이 적당 한 자리 를 잡 을 것 이 고 , 이것 이 더 이상 삶 에서 중요 한 핵심 이 아니 게 될 것 이 라고 했 다 미래 에 대한 기대 나 야망 을 좇 을 것 이 아니 라 , 내면 의 평화 에 대한 감각 을 가질 수 있 도록 더 현실 적 인 시작 을 가질 것 이 이야기 는 나 에게 조금 생각 해 보 아야 할 부분 이 었 다 성과 주의 가 현실 적 이 라고 생각 했 지만 그 의 말 에 의하 면 그것 보다 는 내면 의 평화 를 유지 하 는 것 이 더욱 현실 적 이 라는 것 과연 이 시대 를 살아가 면서 어떤 것 이 더 현실 적 인 사고방식 이 라 할 수 있 을까 - 슬픔 에 대한 이야기 도 등장 한다 우리 나라 는 최근 몇 달 동안 슬픔 과 분노 에 빠져 있 었 다 믿 었 던 혹은 믿 고 싶 었 던 이 들 에 대한 배신감 과 분노 가 이루 말 할 수 없이 커져갔 지만 결국 우리 는 같 은 슬픔 을 가진 이 들 과 하나 가 될 수 있 었 고 , 그 결과 는 기쁨 으로 이어졌 다 투투 대주교 는 이런 이야기 를 했 다 만약 더 할 나위 없이 좋 은 날 만 계속 된다면 우리 는 다른 사람 과 진정 으로 가까운 관계 를 맺 지 못해요 우리 를 서로 가깝 게 엮 어 주 는 것 은 힘든 시간 , 고통 스러운 시간 , 슬픔 과 비탄 입니다 그 어느 것 도 영원 하 지 않 다 영원 함 에 대한 문제 는 스트레스 와 불안 이전 부터 나 에게 는 큰 관심사 였 다 Nothing lasts forever 이 라는 노래 를 좋아하 는데 그 주제 가 사랑 이 든 무엇 이 든 영원 한 것 은 없 다는 생각 을 가지 게 된 것 은 그때 부터 였 던 것 같 다 달라이 라마 는 영원 함 에 대해 이렇게 이야기 했 다 하지만 우리 삶 은 짧 아요 . 보 시 다시피 우리 는 이 세상 에 온 손 님 입니다 . 잠시 머무르 는 방문객 이 에요 . 그러 니 다른 이 들 을 위해 세상 을 좀 더 나 은 곳 으로 만들 면서 하루하루 를 현명 하 게 보내 야 합니다 . 마주 잡 은 두 손 은 굳이 이야기 를 하 지 않 아도 마음 에 평화 가 찾아오 는 느낌 이 었 다 건강 이 안 좋 은 투투 대주교 는 어쩌면 두 번 다시 오 지 않 을 이번 여행 을 잊 을 수 없 을 것 이 다 이 에 대해 투투 대주교 는 이렇게 말 한다 " 모든 일 에 는 끝 이 있 어요 " JOY 기쁨 의 발견 후반부 에 는 기쁨 실천 연습 에 대한 방법 을 알려준다 기도 , 호흡 , 상상 등 여러 가지 내용 이 나오 지만 명상 이야말로 내 가 원 하 고 가장 쉽 게 할 수 있 는 방법 이 라 생각 했 다 웃기 겠 지만 한 10 년 전 일 주일 간 혼자 서 나 만 의 묵언 수행 을 한 적 이 있 다 사람 도 만나 고 물건 도 사고 카페 에 도 갔 지만 말 이 필요 한 상황 은 생각 보다 많 지 않 았 다 기회 가 된다면 다시 한 번 입 을 다물 고 나 만 의 방식 으로 세상 을 살 아 보 는 시간 을 가지 고 싶 다 책 의 가장 마지막 장 에 는 달라이 라마 , 투투 대주교 그리고 이 책 의 저자 와 함께 찍 은 사진 이 나온다 내 가 이 책 에 대해 다룬 내용 은 아주 소량 에 지나 지 않 지만 기쁨 이 무엇 인지 , 어떻게 해야 기쁜 삶 을 살 수 있 는지 궁금 한 이 들 이 라면 이 책 을 펼쳐 본인 이 실천 할 수 있 는 , 가지 고 싶 은 마음가짐 을 얻 어 가 길 바란다 Joy 기쁨 의 발견 작가 달라이 라마 , 데스몬드 투투 | 에이브람스 출판 예담 발매 2017 . 03 . 06 . 리뷰 보 기