자신 이 원 하 는 때 원 하 는 감정 을 느낄 수 있 도록 훈련 할 수 있 다면 얼마나 좋 을까 ? 자신 의 감정 상태 를 다루 는 리모컨 이 있 다면 가능 할 것 이 다 . 그 리모컨 이란 반드시 손 에 쥘 수 있 는 무언가 가 되 어야 하 는 것 은 아니 다 . 예 를 들 어 빨간 신호등 을 보 면 멈추 게 되 거나 예전 애인 이 좋 아 하 던 노래 가 들리 면 자신 도 모르 게 가슴 이 스산 해진다 . 이것 은 꼭 리모컨 이 손 에 잡히 는 것 이 아니 더라도 여러 가지 형태 로 존재 하 고 있 음 을 이야기 한다 .