종래 의 트위스트 운동 기구 는 베이스 에 회전판 이 설치 되 고 베이스 일 측 으로부터 상측 으로 연장 되 는 손잡이 가 설치 되 어 사용 자 가 회전판 위 에 올라서 서 발 을 모으 고 손잡이 를 잡 은 상태 에서 회전판 을 회전 시켜 허리 운동 을 수행 할 수 있 는 운동 기구 가 공지 되 어 있 으나 , 이 는 모아진 발 이 회전판 과 회전 하 고 , 최대한 으로 회전 한 상태 에서 상체 는 원래 의 위치 에 둔 상태 로 틀어져 허리 에 무리 를 줄 뿐 아니 라 상체 로부터 하체 에 이르 기 까지 전체 적 인 움직임 이 없 어 유산소 운동 과 같 은 효과 를 제공 받 을 수 없 는 문제점 이 있 었 다 .