글쓴이 : 블랙 앤드 화이트 ( 겨우살이 / 영지 / 단삼 / 은행나무 / 익모초 / 칡 / 인동 / 천궁 / 잇꽃 / 머루 / 삼지구엽초 / 함 초 / 둥굴레 / 홍화 씨 ) 겨우살이 협심증 , 심근 경색 협심증 의 발작 은 주로 과식 , 한 냉 , 흥분 , 담배 , 술 , 지나친 운동 뒤 에 오 는 경우 가 많 으며 발작 은 보통 몇 초 ~ 몇 분 동안 지속 됩니다 . 이 와 유사 한 질병 으로 심근 경색 이 있 는데 , 이 두 가지 질환 의 공통점 이 라면 , 관상동맥 경화 에 의한다는 것 이 고 유발 원인 으로 는 협심증 이 운동 시 에 나타나 거나 , 안정 시 에 도 일부 나타나 는 반면 , 심근 경색 은 유발 원인 이 밝혀 지 지 않 고 있 습니다 . 협심증 의 가슴 통증 발작 증상 은 10 분 이내 의 가벼운 것 이 지만 , 심근 경색 은 30 분 이상 의 무거운 것 으로 호흡 곤란 과 , 쇼크 , 부정맥 등 이 병발 합니다 . 사망률 또한 협심증 은 적 은 편 이 지만 , 심근 경색 은 15 - 30 % 정도 로 10 명 중 2 - 3 명 꼴 로 높 은 것 으로 나타나 고 있 습니다 . 그 렇다고 하 더라도 협심증 환자 가 안심 할 수 있 는 것 은 아닙니다 . 심근 경색 환자 의 대부분 이 협심 발작 을 일으킨 경험 이 있 는 사람 이 기 때문 입니다 . ⊙ 모든 심 , 혈관계 질환 을 다스리 기 위한 중요 조치 사항 은 피 를 맑 게 하 고 혈류 를 일정 하 게 하 며 혈관 의 기능 을 회복 하 여 심장 과 순환 기계 의 조절 기능 이 원활 하 도록 하 는 데 있 다 . 생활 속 에서 일반 적 으로 지켜져야 할 사항 들 은 고 혈압 항목 에서 다루 어 져 있 다 . ⊙ 난유 ; 유정 란 노른자 에서 나온 기름 을 한 번 에 1 / 2 티스 픈 정도 하루 2 ~ 3 회 식후 에 복용 한다 . 놓 아 기른 토종닭 의 계란 노른자 에서 추출 한 기름 ( 난유 ) 은 어떤 심장병 에 도 두루 적용 할 수 있 고 심장 을 튼튼 하 게 할 목적 으로 유용 하 게 활용 된다 . ⊙ 겨우살이 ; 참나무 에 기생 하 고 있 는 겨우살이 는 고 혈압 이나 협심증 , 당뇨병 에 뛰어난 효험 이 있 으며 항암제 로 도 활용 된다 . 하루 30 ~ 40 g 을 물 로 달여 두 고 차 대신 마셔 주 면 좋 고 겨우살이 전체 를 독한 술 에 담가 1 년 간 두 었 다가 하루 에 조금 씩 마셔 주 어도 좋 다 . ⊙ 영지 ; 15 ~ 20 g 을 잘 게 썰 어 물 에 달여 하루 2 ~ 3 번 에 나누 어 식후 에 먹 는다 . 이 약 은 진정 작용 과 심장 혈관 계통 의 기능 을 높이 는 작용 이 있 다 . ⊙ 단삼 ; 20 ~ 30 g 을 잘 게 썰 어 물 에 달여 하루 2 ~ 3 번 에 나누 어 식후 에 먹 는다 . 심장 동맥 의 모세 혈관 들 을 넓혀 주 는 역할 을 하 며 피 를 잘 돌 게 하 여 협심증 발작 을 막 는다 . ⊙ 은행나무 잎 ; 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 ~ 4 g 씩 하루 3 번 식후 에 먹 는다 . 또는 20 ~ 30 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 식후 에 먹 어도 좋 다 . 이 약 은 협심증 발작 이 일어나 지 않 게 하 며 혈중 콜레스테롤 을 낮추 는 작용 을 한다 . ⊙ 익모초 ; 여성 들 의 제반 질병 에 뛰어난 효험 을 보이 는 익모초 는 지혈 작용 , 혈압 낮춤 작용 , 강심 작용 , 이뇨 작용 , 항암 작용 등 의 다양 한 약리 작용 이 있 어서 웬만 한 질병 에 는 거의 다 쓸 수 있 다 . 고 혈압 , 협심증 , 심근염 , 신경 쇠약 에 도 좋 은 효과 를 낸다 . 가을 에 채취 하 여 햇볕 에 말려 보드랍 게 가루 로 만든 다음 이것 을 한 번 에 5 ~ 10 g 씩 하루 세 번 식전 에 따뜻 한 물 과 함께 먹 는다 . 또는 익모초 를 엿 처럼 달여서 먹 어도 좋 다 . 또 익모초 15 ~ 30 g 을 달여서 차 대신 수시로 마시 면 고 혈압 이나 동맥 경화 에 도 좋 은 효과 를 볼 수 있 다 . ⊙ 칡뿌리 ; 12 ~ 15 g 을 물 에 달여 하루 2 ~ 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 칡뿌리 는 심장 동맥 의 혈류 를 증진 하 는 작용 이 있 다 . ⊙ 인동 ( 금은화 ) ; 인동 잎 을 따 서 그늘 에 하루 쯤 두 었 다가 불 에 가볍 게 볶 아 내 어 종이 봉지 에 담 아 두 었 다가 한 번 에 2 ~ 3 g 씩 더운물 에 우려내 어 차 로 마실 수 도 있 다 . 해 열 , 이뇨 , 감기 치료 , 종기 치료 에 효과 가 있 고 만성 간염 에 도 효과 가 있 다 . 인동 차 에 산사 열매 를 넣 어 같이 달이 면 신맛 이 섞여 먹 기 가 좋 은데 협심증 이나 고 혈압 에 효과 가 크 다 . ⊙ 천궁 , 잇꽃 ; 각각 10 ~ 15 g 을 물 에 달여 하루 2 ~ 3 번 에 나누 어 식후 에 먹 는데 30 ~ 35 일 동안 쓴다 . 천궁 은 진정 작용 과 혈관 확장 작용 이 있 고 잇꽃 은 심장수 축력 을 높인다 . ⊙ 인삼 ; 대가리 와 잔뿌리 를 다듬 어 버리 고 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 ~ 4 g 씩 하루 3 번 식후 에 먹 는다 . 심장 동맥 의 혈액 순환 량 을 늘려 심장근 의 수축 력 을 강하 게 한다 . ⊙ 매자기 뿌리 ( 초 삼릉 근 ) , 봉출 ; 각각 같 은 양 을 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 ~ 4 g 씩 하루 3 번 식전 에 먹 는다 . ⊙ 오령지 , 부들 꽃 ; 각각 같 은 양 을 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 8 ~ 10 g 씩 하루 3 번 식전 에 먹 는다 . 머루 ( 산포도 : 山 葡萄 ) 포도 와 비슷 한 줄기 는 길 고 굵 으며 , 덩굴손 이 나와 다른 식물 이나 물체 를 휘감 으며 자라 고 , 잎 은 어긋나 고 길 이 30 cm 정도 이 며 가장자리 에 톱니 가 있 다 , 꽃 은 작 고 황록색 이 며 5 ∼ 6 월 에 잎 과 마주 나온 원추 꽃차례 에 달리 며 , 열매 는 장과 ( 漿果 ) 로 지름 8 mm 정도 이 며 흑자색 으로 익 는데 , 열매 는 술 을 담 기 도 하 고 다소 신맛 이 있 으나 식용 하 거나 약용 하 며 , 산머루 는 열매 가 까맣 고 엉성 하 며 포도 의 3 분 의 1 정도 크기 로서 참 머루 , 왕머루 , 좁쌀 머루 , 새머루 , 개머루 등 그 종류 가 다양 하 다 . 성질 은 평하 고 맛 은 달 고 시며 독 이 없 고 , 주요 성분 으로 과당 , 유기산 , 지방 , 비타민 C 가 들 어 있 으며 , 특히 항독 물질 을 많이 함유 하 고 있 어 체내 에 독소 를 해독 시킨다 . 산성화 된 체질 을 중화 시키 는 항산 화 효능 이 뛰어난 건강 식품 으로 , 머루 의 열매 로 담근 머루 와인 은 진한 안토시안 색소 와 강한 신맛 과 향 이 특징 인데 , 알 이 작 고 과즙 이 매우 적 어 와인 을 만들 기에 적당 하 다 . 머루 와인 은 스트레스 해소 와 다이어트 보조 식품 으로서 좋 을 뿐 아니 라 , 그 속 에 함유 된 안토시안 등 의 폴리 페놀 성분 은 고 혈압 , 동맥 경화 , 신장결석 , 심근 경색 , 등 성인병 을 예방 한다 . 머루 는 포도 와 비교 하 면 몸 에 좋 은 인 , 철분 , 칼슘 성분 을 3 배 에서 많 게 는 12 배 정도 더 함유 하 고 있 으며 , 산머루 의 폴리 페놀 성분 은 눈 을 맑 게 해 주 고 , 어린이 의 두뇌 발육 , 혈액 순환 , 기침 . 천식 에 도 효능 이 있 다 . 머루 는 피 를 맑 게 해 주 고 갈증 을 멎 게 하 는 효능 이 뛰어나 며 , 덩굴손 은 이뇨제 로 쓰이 고 뿌리 는 열림 ( 熱痳 ) 에 쓰이 며 , 예 로부터 보양 강장제 로 많이 이용 되 었 다 . 혈액 속 의 콜레스테롤 수치 를 떨어뜨리 는 작용 이 있 어서 중풍 의 예방 , 동맥 경화 , 비 만 등 에 사용 하 며 , 또 혈액 순환 을 촉진 하 는 효능 이 있 어서 팔다리 가 저리 고 아플 때 먹 으면 통증 이 사라진다 . 비타민 C 가 풍부 해서 괴혈병 의 치료 와 예방 에 도 도움 이 되 며 , 북한 에서 는 항암 효과 가 있 다고 하 여 피부암 치료 에 도 사용 한다 . 혹은 피부 질환 이 있 을 때 즙 을 내 서 붙이 기 도 하 며 , 젖몸살 이 나 거나 습진 등 에 도 이용 하 는데 , 성질 이 차지 도 따뜻 하 지 도 않 아서 누구 나 먹 을 수 있 다 . 특히 태양인 이 먹 으면 좋 고 , 속 이 차 고 소화 장애 가 자주 나타나 는 사람 은 너무 많이 먹 으면 좋 지 않 다고 한다 . 삼지구엽초 음양곽 ( 淫 羊 藿 ) 이 라 하 여 생약 으로 쓰이 는데 잎 과 줄기 를 강장 , 강정 , 이뇨 , 창종 , 건망증 , 음위 등 에 약재 로 사용 한다 . 정액 의 분비 가 늘 어 남근 의 혈액 량 을 증가 시켜 발 기력 을 강하 게 한다 . 풀 전체 를 그늘 에 말려 8 ~ 20 g 을 물 540 cc 에 넣 어 약한 불 에 달여 1 일 3 회 이상 차 처럼 복용 한다 . 불능증 , 불감증 에 효력 이 있 다 . 또 중풍 에 의한 반신 불수 와 저혈압증 , 당뇨병 , 심근 경색 에 는 말린 전초 를 소주 에 담궈 ( 삼지구엽초 술 을 ‘ 선령 비주 ’ 라 함 ) 약 3 개월 후 취침 전 소주잔 으로 1 ~ 3 잔 마시 면 효과 가 있 다고 한다 . 또 화단 에 심 어 꽃 을 감상 하 고 잎 을 따 서 차 를 만들 어 즐겨 마시 는 등 그 독특 한 멋 으로 특별 한 아름다움 을 즐길 수 있 다 . 삼지구엽초 는 옛날 부터 정력 을 세 게 하 며 음위 를 치료 하 고 불임증 을 고치 며 치매 를 예방 하 는 약초 로 이름 이 높 다 . 특히 삼지구엽초 로 담근 술 은 선령비 주라 하 여 으뜸가 는 강정 약술 로 꼽힌다 . 삼지구엽초 는 성 기능 을 높이 고 뼈 와 근육 , 힘줄 을 튼튼 하 게 한다 . 음위증 , 조루 , 불임증 , 냉병 , 건망증 , 마비 증 , 허약 체질 등 에 두루 쓴다 . 소변 을 잘 나가 게 하 고 혈압 을 낮추 며 저혈압 , 당뇨병 , 심근 경색 , 신경 쇠약 등 에 도 효험 이 있 다 . 삼지구엽초 를 동물 에게 먹이 면 성욕 이 왕성 해 지 고 삼지구엽초 에 들 어 있 는 성분 인 에피 메딘 을 개 에게 주사 하 면 정액 이 훨씬 많이 분비 되 고 교미 시간 도 늘어난다 . 삼지구엽초 는 성 신경 을 자극 하 여 정액 을 많이 나오 게 하 고 성욕 을 왕성 하 게 한다 . 성 행위 를 지나치 게 하 여 허리 가 아프 고 쉽 게 피로 해 지 며 아침 에 일어나 기 어렵 고 머리카락 이 빠지 고 다리 에 힘 이 없 으며 꿈 이 많 을 때 삼지구엽초 를 먹 으면 효험 이 크 다 . 삼지구엽초 는 술 에 담가서 먹 는 것 이 가장 효험 이 좋 다 . 삼지구엽초 500 그램 을 술 3 리터 에 담가서 보름 쯤 어둡 고 서늘 한 곳 에 두 었 다가 날 마다 조금 씩 마신다 . 또는 삼지구엽초 120 그램 , 복령 60 그램 , 꿀 200 그램 , 대추 60 그램 을 소주 2 리터 에 넣 고 한 달 쯤 어둡 고 서늘 한 곳 에 두 어 숙성 시켰 다가 날 마다 잠 자기 전 에 소주잔 으로 한두 잔 씩 마신다 . 삼지구엽초 는 마늘 , 복령 , 숙지황 , 육종용 등 과 함께 쓰 면 효력 이 커진다 . 다른 방법 으로 는 잎 , 줄기 , 뿌리 열매 등 을 잘 게 썰 어서 차 로 끓여 마시 거나 오래 달여 조청 처럼 만들 어 조금 씩 먹 는다 . 하루 10 ~ 12 그램 을 쓴다 . 여성 과 남성 의 불임증 에 는 삼지구엽초 15 그램 , 인삼 3 그램 을 물 로 달여서 아침 저녁 으로 마신다 . 여성 은 이 와 함게 쑥 이나 석창포 달 인 물 로 목욕 을 하 면 더욱 좋 다 . 몸 이 차가워서 생긴 불임증 과 성기 발육 부전 으로 인한 불임증 에 효과 가 있 다 . 6 개월 이상 꾸준히 복용 하 면 뜻밖에 좋 은 결과 를 볼 수 도 있 다 . 큰 병 을 앓 고 나 서 몸 이 몹시 쇠약 해졌 거나 본래 체질 이 허약 한 사람 은 삼지구엽초 고 를 만들 어 먹 으면 좋 다 . 삼지구엽초 1 킬로그램 , 새삼씨 , 더덕 , 잔대 각각 800 그램 을 진하 게 달여 고약 처럼 만든 뒤 에 꿀 은 적당히 넣 어 엿 처럼 되게 졸여 한 번 에 15 ~ 30 그램 씩 하루 세 차례 복용 한다 . 삼지구엽초 는 맛 이 맵 고 달 며 성질 은 따뜻 하 다 . 신장 과 간장 에 작용 하 며 음위증 , 불감증 , 조루 , 양기 부족 등 을 치료 하 고 혈압 을 낮추 고 말초 혈관 을 넓혀 혈액 순환 이 잘 되게 한다 . 신경 쇠약 을 치료 하 고 기억력 을 회복 시켜 주 며 염증 을 없앤다 . 고 혈압 , 고지혈증 , 신경 성 고혈압 등 갖가지 고혈압 에 는 삼지구엽초 와 선모 를 각각 10 ~ 20 그램 씩 차 로 끓여 마시 면 효험 이 있 다 . 이 밖 에 중풍 으로 인한 마비 , 손발 저림 , 생리 불순 , 이명 , 현기증 , 기침 , 소아마비 등 에 도 삼지구엽초 를 쓴다 . 삼지구엽초 의 약효 와 질병 치료법 삼지구엽초 는 성질 이 더우 므로 몸 에 열 이 많 은 사람 이나 소양 체질 인 사람 이 너무 많이 먹 는 것 은 좋 지 않 다 . 소양 체질 의 사람 이 삼지구엽초 를 지나치 게 많이 먹 으면 어지럼증 , 구토 , 갈증 이 생기 고 코피 가 나 는 등 의 부작용 이 있 을 수 있 다 . 또 한꺼번에 많 은 양 을 먹 으면 소변 이 잘 안 나올 수 도 있 으므로 부종 환자 는 적 은 양 을 자주 복용 하 는 것 이 좋 다 . 삼지구엽초 는 알칼로이드 , 플라보노이드 , 사포닌 이 주성분 이 다 . 줄기 와 잎 에 플 라보 놀 배당체 인 이카리 인 , 세릴 알콜 , 팔미틴 산 , 스테아린 산 , 리놀레 인산 , 비타민 E 가 들 어 있 고 뿌리 에 는 데스메 틸 이카리 인 , 마그노 플로린 등 이 들 어 있 는데 삼지구엽초 의 강장 , 강정 작용 은 이카리 인 인 것 으로 추측 된다 . 삼지구엽초 에서 추출 한 성분 은 남성 호르몬 과 유사 한 작용 이 있 어서 거세 한 동물 의 정낭 을 크 게 하 는 작용 이 있 다 . 거세 한 닭 의 볏 을 자라 게 하 고 거세 한 흰쥐 의 정낭 이 위축 되 는 것 을 막아주 는 작용 이 실험 에서 밝혀졌 다 . 삼지구엽초 는 온갖 균 을 죽이 는 작용 도 있 고 기침 을 멎 게 하 고 가래 를 삭이 며 장운동 을 억제 하 는 작용 도 있 다 . 삼지구엽초 의 약성 에 대해 북한 의 은 이렇게 요약 했 다 . “ 신양 ( 腎陽 ) 을 보하 고 정기 를 도우며 힘줄 과 뼈 를 튼튼 하 게 하 고 풍습 을 없앤다 . 강정 작용 , 이뇨 작용 , 혈압 을 낮추 는 작용 등 이 실험 으로 밝혀졌 다 . 음위증 , 성 신경 쇠약증 , 성호르몬 장애 등 에 쓰 며 소변 불통 , 귀울음 , 건망증 , 마비 , 생리 불순 등 에 쓴다 . 허약 한 사람 의 보약 으로 도 쓴다 . 하루 6 ~ 10 그램 을 달 임 약 으로 먹 는다 . ” 삼지구엽초 는 여름철 에 채취 하 여 그늘 에서 말려 쓴다 . 높 은 산 바위틈 에 자라 는 것 이 효과 가 더욱 높 으며 중국 산 보다 는 우리 나라 에서 자란 것 이 훨씬 효력 이 세 다 . 뿌리 가 굵 고 튼튼 한 것 일 수록 품질 이 좋 다 . 신경 쇠약 삼지구엽초 와 숙지황 을 각각 10 ~ 15 그램 씩 달여서 하루 한 번 잠자 기 전 에 마신다 . 음위 , 양기 부족 삼지구엽초 300 그램 , 생강 70 그램 , 감초 40 그램 을 소주 4 리터 에 4 ~ 5 일 쯤 담가 뒀 다가 그 술 을 잠자 기 전 에 소주잔 으로 한두 잔 씩 마신다 . 성 기능 을 높이 고 몸 을 튼튼 하 게 하 는 데 매우 효험 이 크 다 . 기관지염 삼지구엽초 의 잎 과 줄기 와 뿌리 를 그늘 에서 말려 가루 낸 것 3 ~ 5 그램 을 하루 세 번 밥 먹 고 나 서 먹 는다 . 방사선 치료 후유증 삼지구엽초 와 조뱅이 각 10 ~ 15 그램 을 한 데 넣 고 달여서 그 물 을 하루 세 번 밥 먹 고 나 서 마신다 . 삼지구엽초 는 방사선 을 쪼였 을 때 나타나 는 혈소판 감소 를 줄이 고 회복 을 빠르 게 한다 . 당뇨병 특효약 염소 에게 삼지구엽초 를 먹여서 키워 약 으로 쓰 면 당뇨병 을 치료 하 는 데 특효 가 있 다 . 3 ~ 4 개월 된 염소 를 삼지구엽초 , 옻나무 순 , 인삼 가루 등 을 먹여서 1 년 쯤 키운 뒤 에 잡 아서 약 으로 쓴다 . 먼저 간 과 내장 을 쪄서 말려 먹 고 , 다음 에 고기 와 뼈 를 끓이 거나 가루 내 어 모두 먹 는다 . 웬만 한 당뇨병 은 이 염소 한 마리 로 완치 가 가능 하 다 . 출처 : makeLink ( " 검색 ") 검색 남성 양기 , 최음제 , 미약 ? 토종 음양곽 ( 삼지구엽초 ) 을 단오 경 에 채취 하 여 그늘 에서 말린 다음 잘 게 잘라 술 에 담금 ? 술 에 담갔 던 음양곽 잎 은 버리 지 말 고 다시 말려 가루 내 어 먹 든지 달여서 차 로 마시 면 더욱 효과 적 ? 모든 보약 이나 첩약 을 달일 때 물 대신 음양곽 달 인 물 을 넣 으면 약 의 효과 가 증대 된다 ? 음양곽 을 차 나 약 으로 이용 할 때 는 술 에다 담갔 다 쓰 면 약효 가 몇 배 로 증가 함 출처 : makeLink ( " 한국 약 용 작물 원 ") 한국 약 용 작물 원 함 초 의 효능 함 초 의 놀라운 효능 을 간략 하 게 요약 하 여 정리 하 면 다음 과 같 다 . 1 , 숙변 을 제거 하 고 비만증 을 치료 하 는 효과 가 탁월 하 다 . 2 , 고 혈압 · 저혈압 을 치료 한다 . 3 , 함 초 는 혈액 순환 을 좋 게 하 고 피 를 맑 게 하 고 혈관 을 튼튼 하 게 하 므로 고 혈압 · 저혈압 을 동시 에 치료 한다 . 4 , 축농증 · 신장염 · 관절염 등 에 효과 가 있 다 . 함 초 에 는 화농성 염증 을 치료 하 고 갖 가지 균 을 죽이 는 작용 이 있 으므로 갖가지 염증 과 관절염 으로 인한 수종 등 을 치료 한다 . 5 , 피부 를 아름답 게 한다 . 함 초 는 먹 는 화장품 이 라고 할 만큼 피부 미용 에 효과 가 탁월 하 다 . 숙변 이 없 어 지 면 피부 가 놀랄 만큼 깨끗 하 게 된다 . 기미 , 주근깨 , 여드름 등 이 대개 치유 된다 . 6 , 위장 기능 을 좋 게 한다 . 함 초 는 장 의 기능 을 활발 하 게 하 고 위장 기능 을 촉진 하 여 변비 · 숙변 · 탈항 · 치질 등 을 치료 한다 . 7 , 갑상선 기능 저하 , 갑상선 기능 항 진증 에 효과 가 있 다 . 8 , 당뇨병 에 효과 가 있 다 . 함 초 를 복용 하 면 혈당치 가 정상 으로 회복 된다 . 9 , 기관지 천식 을 치료 한다 . 함 초 는 기관지 점막 의 기능 을 회복 하 여 기관지 천식 을 완화 하 거나 완치 한다 . 이 밖 에 도 함 초 의 효능 은 무궁무진 하 다 . 갖가지 심장 순환 기계 질병 과 , 갖가지 만성병 , 피 로 , 간장 질환 등 거의 모든 질병 에 효과 가 있 다 . 함 초 를 복용 하 면 어떤 사람 이 든지 식욕 이 늘 고 , 혈색 이 좋 아 진다 . 함 초 에 는 소금 을 비롯 , 바닷물 에 녹 아 있 는 모든 미량 원소 가 농축 되 어 있 으므로 맛 이 짜 고 무게 가 많이 나간다 . 함 초 는 지구 상 에서 가장 무게 가 많이 나가 는 식물 이 다 . 그리고 함 초 에 들 어 있 는 소금 성분 은 바닷물 속 에 들 어 있 는 독소 를 걸러 낸 품질 이 가장 우수 한 소금 이 라 할 수 있 다 . 함 초 를 먹 는 방법 에 는 여러 가지 가 있 다 . 생즙 을 내 어 먹 을 수 도 있 고 , 말려서 가루 를 내 거나 알약 을 만들 어 먹 을 수 도 있 다 . 말린 것 으로 는 처음 에 는 하루 에 4 그램 쯤 씩 4 ∼ 5 일 먹 다가 차츰 양 을 늘려 보름 쯤 뒤 에 는 하루 에 10 ∼ 12 그램 씩 빈 속 에 먹 는다 . 함 초 는 그 신비 와 놀라운 효능 이 아직 까지 베일 에 가려져 있 는 놀라운 약초 이 다 . 함 초 는 세계 어느 곳 보다 우리 나라 의 서해안 에서 제일 많이 자라 는 산삼 , 녹용 을 능가 하 는 세계 적 인 보물 이 다 . 함 초 로 인한 명현 반응 함 초 를 먹 고 나 면 장 부위 가 뻐근 하 게 아프 고 쿡쿡 쑤시 거나 꾸 륵 꾸 륵 소리 가 나 는 등 명현 반응 이 나타날 수 있 다 . 또 변 에서 냄새 가 심하 게 나 고 몸 에서 도 냄새 가 나 며 배 에 가스 가 차 고 졸음 이 오 며 머리 가 띵해 지 는 등 의 증상 이 일시 적 으로 나타나 기 도 한다 . 습진 이나 가려움증 같 은 피부병 이 생기 는 사람 도 있 다 . 이것 은 간장 이나 신장 기능 이 허약 해 몸 안 에서 분해 된 독소 를 간장 과 신장 이 다 처리 하 지 못하 고 독소 가 피부 를 통해 밖 으로 배출 되 기 때문 에 일어나 는 증상 이 다 . 이 같 은 반응 은 모두 몸 안 에 쌓여 있 던 노폐물 과 독 이 분해 되 어 몸 밖 으로 빠져 나갈 곳 을 찾 아 움직이 면서 일어나 는 증상 이 다 . 계절 에 따라 오장 의 모든 질병 다스린다 . 함 초 는 각 계절 마다 다른 병 을 치료 하 는 약 으로 쓸 수 있 다 . 한 가지 식물 로 계절 마다 달리 오장 의 모든 질병 을 다스릴 수 있 는 약초 는 오직 함 초 뿐 이 다 . 함 초 는 지상 에서 가장 뛰어난 식품 이 자 의약 이 며 조미료 이 다 . 4 ~ 5 월 갓 돋아난 새싹 을 채취 한 것 이 제일 부드럽 고 맛 이 좋 으며 한 여름철 에 채취 한 것 은 약간 쓴맛 이 난다 . 가을 에 채취 한 것 은 약간 매운 맛 이 난다 . 이른 봄철 에 갓 돋아난 새싹 은 콩팥 과 방광 의 모든 질병 , 불임증 , 양기 부족 , 생리통 등 에 뛰어난 효력 이 있 다 . 늦 은 봄철 한창 자라 기 시작 할 무 폅에 채취 한 것 은 간염 , 간 경화증 , 지방간 같 은 갖가지 간 질환 에 매우 효과 가 좋 다 . 한 여름철 무성 하 게 자란 것 은 위염 , 위궤양 , 장염 , 장 무력증 같 은 소화기 계통 의 질병 에 특효 가 있 다 . 가을철 에 단풍 이 빨갛 게 든 것 은 심장 의 열 을 내리 고 협심증 이나 고 혈압 , 심근 경색 같 은 갖가지 심장병 을 다스린다 . 겨울철 에 말라죽 어서 대궁 만 남 아 있 는 것 은 폐 의 열 을 다스리 고 폐렴 , 기관지염 , 기침 , 천식 , 폐결핵 같 은 갖가지 폐 이 질병 을 낫 게 한다 . 함 초 먹 는 법 함 초 를 이용 하 는 가장 일반 적 인 방법 은 8 월 이나 9 월 무렵 단풍 이 들 기 전 에 채취 하 여 말려서 먹 거나 날 것 으로 생즙 을 내 어 먹 는 것 이 다 . 물기 가 많 아 잘 마르 지 않 으므로 농촌 에서 고추 같 은 것 을 말리 는 건 조기 를 쓰 는 것 이 편리 하 다 . 말리 면 무게 가 보통 10 분 의 1 쯤 으로 줄어든다 . 완전히 말려서 가루 내 어 오동나무 씨 만 하 게 알약 을 만들 어서 먹 는다 . 날로 생즙 을 내 어 먹 는 것 이 효과 가 빠르 다 . 함 초 는 오래 먹 어도 아무런 부작용 이 없 고 많이 먹 을수록 몸 이 튼튼 해진다 . 함 초 를 먹 는 방법 은 여러 가지 가 있 다 . 나물 로 먹 을 수 도 있 고 가루 내 어 먹 을 수 도 있 다 . 말린 것 으로 먹 으려면 처음 에 는 하루 4 ~ 6 그램 먹 다가 4 ~ 5 일 뒤 부터 는 6 ~ 8 그램 으로 늘리 고 15 일 쯤 뒤 부터 는 10 ~ 15 그램 으로 늘린다 . 하루 에 두 세 번 빈 속 에 먹 는 것 이 좋 다 . 살 을 빼 려면 위 에 적 은 양 보다 3 배 쯤 많이 먹 어야 한다 . 차츰 배 의 지방 이 줄어들 어 3 개월 이나 6 개월 뒤 에 는 날씬 하 게 된다 . 함 초 생즙 은 가장 이상 적 인 변비 치료제 이 다 . 함 초 를 날 것 으로 즙 을 내 어 한 번 에 300 밀리그램 씩 하루 2 ~ 4 번 빈 속 에 먹 는다 . 함 초즙 에 는 소금기 가 들 어 있 으므로 맛 이 매우 짜 다 . 짜 서 먹 기 가 불편 하 면 물 을 타 서 마셔도 된다 . 완고 한 변비 도 반드시 없 어 진다 . 말린 것 을 가루 내 어 한 번 에 3 ~ 5 그램 씩 하루 세 번 밥 먹 기 전 에 먹 거나 알약 을 만들 어 먹 어도 된다 . 삼씨 9 그램 , 행인 3 그램 , 대황 15 그램 을 각각 가루 내 어 섞 어서 하루 세 번 에 나누 어 먹 는다 . 함 초 는 장 기능 을 근본 적 으로 좋 게 하 여 변비 를 치료 하 고 장 속 에 있 는 숙변 을 분해 하 여 몸 밖 으로 나오 게 한다 . 말린 것 은 생즙 보다 효과 가 약하 다 . ▶ 둥굴레 의 효능 ◁ 혈압 을 낮춰 주 고 마른 기침 해소 에 효과 둥굴레 는 녹차 와 함께 가장 널리 애용 되 는 차 ( 茶 ) 의 하나 다 . 최근 에 는 마시 는 물 로 사용 하 는 경우 도 많 다 . 둥굴레 는 한방 에서 는 옥죽 ( 玉竹 ) 이 라 불리 는 약초 로 음 ( 陰 ) 을 보하 는 보약 의 한 종류 이 다 . 효능 은 습한 성질 이 있 어 기관지 나 폐 , 인후 가 건조 하 여 생기 는 마른기침 을 없애 주 고 , 음기 ( 陰氣 ) 를 보충 하 여 노인 성 해수 를 방지 해 준다 . 그리고 진액 ( 津液 - 몸 안 의 정상 적 인 체액 ) 을 생성 하 게 함 으로써 입안 이 건조 하 여 갈증 이 나 는 것 을 방지 하 고 위 ( 胃 ) 에 작용 하 여 공복감 즉 허기 를 많이 느끼 는 것 을 없애 준다 . 한방 의 서 에서 는 “ 둥굴레 는 맛 이 달 고 성질 은 차다 ( 혹은 독 이 없 고 平 하 다 ) . 그리고 폐 ( 肺 ) 와 비 ( 脾 - 소화기 계통 ) 로 들어가 서 , 위 음 ( 胃 陰 ) 을 돕 고 , 폐 ( 肺 ) 를 윤택 하 게 하 고 , 몸 의 진액 을 생기 게 하 고 위장 을 도와 주 는 작용 을 한다 ” 고 적 고 있 다 . 약리학 적 으로 둥굴레 는 혈압 과 심장 , 혈당 에 주로 작용 한다 . 혈압 에 작용 하 여 보통 혈압 을 낮추 어 주 는 역할 을 하 는데 , 투여 방법 에 따라 장기 복용 시 낮 아 지 는 경우 와 처음 에 는 높 아 졌 다가 낮 아 지 는 것 으로 두 경우 로 나타난다 . 심장 에 작용 하 면 소량 은 심장 의 박동 을 증가 시키 고 , 다량 투여 시 에 는 심장 박동 을 저하 시키 는 작용 을 한다 . 혈당 이 높 을 때 지속 적 으로 복용 을 하 면 혈당 을 낮추 는 작용 을 한다 . 한방 적 인 설명 을 약간 곁들이 면 음 ( 陰 ) 은 몸 의 기능 을 진정 저하 시키 는 작용 이 있 다 . 둥굴레 는 음 ( 陰 ) 을 보 ( 補 ) 하 여 장기 의 기능 을 진정 시키 는 효과 가 약리학 적 으로 설명 하 는 작용 과 거의 비슷 하 다 . 따라서 둥글 레 는 허약 체질 , 폐결핵 , 마른기침 그리고 당뇨병 , 갈증 , 그리고 심장 을 튼튼 하 게 하 여 심장 쇠약 , 협심증 등 심장 질환 이 있 는 사람 에게 좋 다 . 또 위 로 들어가 위 , 십이지장 궤양 이 있 는 사람 도 꾸준히 먹 으면 속 이 편안 해짐 을 느낄 수 있 다 . 식은땀 과 원인 모르 게 얼굴 로 열 이 오르 면서 가슴 이 답답 하 거나 수족 에 열감 이 있 어 갑갑 하 게 느껴 지 는 사람 , 노화 방지 에 도 좋 은 재료 라고 볼 수 있 다 . ▶ 둥글 레 의 뿌리 ◁ * 당뇨병 , 심장 질환 ( 심장 판막 증 , 심근 경색 등 ) , 고지혈증 등 에 는 둥굴레 를 가 루 를 내 거나 환약 ( 알약 ) 을 만들 어 10 g ( 한 스푼 정도 ) 씩 하루 2 번 을 먹 으면 심 장 도 강해 지 고 피로감 도 없 어 지 게 된다 . 15 ~ 20 g 을 물 에 끓여서 하루 3 회 로 복용 하 여도 좋 다 . * 평소 피로 회복 이나 강장 , 강정 용 으로 복용 하 는 사람 은 질병 이 있 는 사람 보다 는 조금 적 게 하루 5 ~ 10 g 을 다려 하루 2 ~ 3 회 정도 장복 을 한다 . * 병후 의 체력 저하 로 인한 경우 는 용량 을 조금 더 늘려 15 ~ 20 g 정도 를 물 200 cc 로 달여서 하루 3 번 에 나누 어 마신다 . * 피로 회복 과 질병 예방 을 위해서 차 를 만드 는 방법 은 둥굴레 250 g 을 물 500 cc 와 함께 30 분 정도 끓여서 물 을 다른 곳 에 담 아 놓 기 를 2 ~ 3 회 를 하 여 다려 부 어 놓 은 물 을 250 g 정도 로 만든 다 . 그리고 이 물 에 설탕 300 g ( 혹은 물엿 이나 꿀 ) 을 부 어 다시 걸쭉 하 게 만들 어 한 번 에 10 g ( 한 스푼 ) 정도 를 하루 2 ~ 3 회 정도 물 에 타 서 차 처럼 마신다 . * 술 을 즐기 는 분 들 은 둥굴레 250 g 을 술 1 , 000 cc 에 담가 밀봉 하 여 3 개월 이 지난 뒤 자기 전 하루 소주잔 1 ~ 2 잔 복용 하 면 정력 과 피로 를 회복 할 수 있 다 . * 노화 방지 나 머리 가 많이 쉬 거나 , 정력 이 조금 약하 다고 생각 되 는 사람 은 구기자 와 둥굴레 를 같 은 양 으로 다려서 복용 하 여도 좋 다 . 구기자 는 간장 , 신 장 을 보하 고 정력 을 돋워 주 는 효능 이 있 기 때문 이 다 . * 심한 폐 질환 에 는 둥굴레 , 사 삼 , 오미자 를 4 : 1 : 1 양 으로 분말 을 만들 어 꿀 이나 물엿 으로 분말 과 같 은 양 으로 섞 어 하루 20 g 씩 3 번 씩 복용 하 면 많 은 도움 을 받 을 수 있 다 . * 공복감 이 많 은 사람 은 약간 복잡 하 지만 둥굴레 ( 玉竹 ) 20 g , 백복령 ( 白 茯 ? ) 5 g , 마 ( 山藥 ) 2 g , 달여 하루 3 번 끼니 와 끼니 사이 에 한 컵 씩 마시 면 위장 의 기운 을 도와 공복감 을 없앨 수 있 다 . 둥굴레 는 음 을 보하 는 약 으로써 양 ( 陽 ) 이 허하 거나 음 ( 陰 ) 이 강한 사람 이 복용 하 지 않 는 것 이 좋 다 . 따라서 복용 을 피해야 할 사람 은 일반 적 으로 저항력 이 약 해져서 추위 를 많이 타 며 , 하체 즉 허리 , 다리 에 힘 이 없 고 차가운 사람 , 설사 가 잦 은 사람 , 이런 증상 과 더불 어 명치끝 이 답답 한 사람 은 복용 하 는 것 은 좋 지 않 다 . * 둥굴레 ( 玉竹 ) 와 비슷 한 황정 ( 黃精 ) 이 라는 약재 가 있 다 . 같 은 백합과 ( 科 ) 의 식물 로서 효능 과 모양 이 거의 비슷 하 다 . 일반 적 으로 차 로 사용 하 는 데 는 황정 과 옥죽 ( 둥굴레 ) 을 구별 하 지 않 고 사용 해도 큰 무리 가 없 다 . 그러나 질병 의 치료 목적 으로 사용 할 경우 는 잘 구별 해서 사용 하 여 한다 . 홍화 씨 의 효능 현재 홍화 씨 의 효능 은 KIST ( 한국과학기술원 ) 의 성분 검사 에서 습관 성 이 아니 며 중독 성 과 독성 이 없 는 것 으로 이미 밝혀졌 다 . 즉 부작용 은 전혀 없 으며 장복 을 해도 상관 이 없 다 . 단 , 재배 적 지 , 재배 방법 등 엄선 된 토종 이 라야 효과 가 제대로 나 며 중국 산 이나 미국 산 은 효과 가 거의 없 다 . 토종 홍화 씨 는 뼈 에 관하 여 참으로 이로운 것 이 라 할 수 있 다 . 뼈 가 튼튼 한 사람 이 쉽 게 암 이나 당뇨병 , 관절염 , 신경통 , 디스크 , 중풍 같 은 질병 에 걸릴 리 가 없 고 몸 이 허약 하 고 쉽 게 피곤 할 리 가 없 으며 일찍 죽 을 리 가 없 다 . 사람 은 뼈 가 튼튼 하 면 온 몸 이 튼튼 한 것 이 다 . 뼈 의 건강 상태 는 온 몸 의 건강 상태 를 나타내 는 척도 이 기 때문 이 다 . 세상 에서 영험 한 약초 가 산삼 이 지만 , 토종 홍화 씨 는 그 산삼 에 못지않 는 효능 을 지닌 것 이 다 . 산삼 이 미국 , 캐나다 , 중국 등지 에서 도 자라 지만 우리 나라 에서 난 것 만 이 신통 한 효과 가 있 듯이 홍화 씨 도 우리 나라 토종 만 이 신비 로운 효과 가 있 다 . 토종 홍화 씨 는 부러진 뼈 를 이어주 고 선천 적 으로 허약 한 뼈 를 무쇠 처럼 튼튼 하 게 해 주 며 오래 된 어혈 도 풀 어 준다 . 그리고 폐경기 여성 들 에게 많이 오 는 골다공증 의 예방 과 치료 에 큰 도움 이 되 고 뼈 의 노화 로 연골 이 닳 아 신경 을 자극 하 여 통증 이 오 는 퇴행 성 관절염 에 도 효과 가 있 으며 그 밖 에 요통 이나 괴사 에 도 효험 이 있 다 . 또 선천 적 으로 뼈 가 약하 여 돌 이 지나 도 걷 지 도 서지 도 못하 는 아이 에게 홍화 씨 가루 를 먹이 면 뼈 가 아주 튼튼 해진다 . 뼈 에 금 이 가 거나 골절 이 되 면 골절 부위 로 피 가 몰려 혈종 을 형성 하 는 데 골절 부위 를 보호 하 고 뼈 의 재생 을 돕 기 위해서 이 다 . 이때 생긴 사혈 과 어혈 은 항생제 를 적절히 쓰 지 않 으면 골절 부위 에 염증 을 일으키 는데 염증 이 생기 면 뼈 가 붙 지 않 아 오랜 세월 이 흘러도 기브스 를 풀 지 못하 는 경우 가 있 다 . 이런 경우 홍화 씨 를 복용 하 면 파혈 , 생혈 작용 외 에 도 뼈 를 붙이 는 특별 한 작용 을 한다 . 심한 골절 이 면 600 g , 가벼운 골절 이 면 400 g 정도 를 복용 하 면 된다 . 골절 즉시 복용 하 면 효과 가 가장 좋 고 골절 된 지 2 ∼ 3 일 지나 면 치료 기간 이 2 배 가 되 며 골절 된 지 오래 될수록 효과 가 반감 된다 . 즉 , 홍화 씨 는 파골 , 쇄골 , 절골 등 의 뼈 와 관련 된 질병 이나 골다공증 , 고관절 마모 등 에 특히 뛰어난 효능 을 갖 고 있 다 . 골다공증 이나 관절 의 물렁뼈 가 닳 아 없 어 지 는 , 소위 고관절 마모 에 는 이 홍화 씨 차 보다 더 좋 은 약 은 없 다 . 특히 , 여성 의 갱년기 에 오 는 이러 한 증상 은 홍화 차 를 40 대 부터 먹 으면 뼈 나 관절 이 튼튼 해져 고관절 이나 골다공증 이 예방 된다 . 또한 , 비 만 증세 와 지방간 증세 가 있 는 사람 은 이 홍화 씨 차 를 복용 하 면서 죽염 을 겸복 하 면 1 ∼ 2 년 안 에 상당 한 효과 를 본다 . 홍화 씨 를 먹 어 뼈 와 힘줄 , 힘살 이 튼튼 하 게 되 면 지방 은 뼈 힘 에 견제 돼 저절로 줄어드 니 힘들 게 다이어트 나 격렬 한 운동 없이 상당 부분 비만 이 저절로 해소 된다 . 토종 홍화 씨 껍질 에 는 유기 백금 , 리놀산 , 뼈 의 성분 인 칼슘 , 마그네슘 , 칼륨 이 다량 들 어 있 는데 유기 백금 은 부서진 뼈 를 이어주 고 뼈 를 무쇠 처럼 튼튼 하 게 하 는 효능 을 가지 고 있 다 . 리놀산 은 고 혈압 과 동맥 경화 에 효과 가 있 으며 체내 의 지방질 을 분해 하 여 비 만 해소 에 도 효과 가 있 다 . 그리고 , eto H EX 성분 은 adrenaline 이나 nor adrenaline 의 혈관 수축 작용 을 억제 하 고 혈관 을 확장 시키 기 때문 에 콜레스테롤 저감 , 동맥 경화 , 심근 경색 , 혈액 순환 촉진 , 산후 질 수축 촉진 , 생리통 에 효험 이 있 다 . 또 홍 화유 ( 홍화 씨 기름 ) 에 많이 들 어 있 는 비타민 E ( 토코페롤 ) 는 온갖 발암 물질 에서 우리 몸 을 보호 해 주 는 역할 과 함께 암세포 의 증식 을 막 는 효과 가 있 다고 한다 . 자외선 으로 인한 피부암 을 막 는 데 에 도 비타민 E 가 필요 하 다 . 미국 이나 영국 같 은 나라 에서 는 모든 암 환자 에게 보조 요법 으로 비타민 E 를 먹 도록 권장 하 고 있 다 . 미국 의 A . 패스 워터 박사 는 [ 암 과 그 영양학 적 치료법 ] 이 라는 책 에서 비타민 A , C , E 같 은 항산 화 물질 은 암세포 로부터 몸 을 보호 하 여 준다고 했 다 . 홍화 씨 기름 은 뼈 와 는 상관없이 비만 에 좋 은 것 이 다 . 뼈 에 좋 은 것 은 홍화 씨 껍질 에 전부 있 다 . 그러나 홍화 씨 를 짜 면 건강 에 대단히 좋 은 홍화 씨 기름 이 생긴다 . 홍화 씨 로 기름 을 짜 면 기름 의 약 75 % 정도 가 불포화 지방산 이 며 지금 까지 알려진 기름 중 에서 리놀산 의 함량 이 가장 많 은 것 으로 알려 지 고 있 다 . 필수 지방산 의 함량 이 많 은 식사 를 하 면 설탕 을 지방 으로 변화 시키 는 속도 가 아주 느리 게 되 어 홍화 씨 기름 을 식사 에 가 미시 섭취 한 당질 을 유효 하 게 사용 할 수 있 게 된다 . 한편 리놀산 은 신체 지방 의 재 배분 을 고르 게 해준다 . 홍화 씨 기름 을 식사 와 함께 먹 으면 상당히 좋 으나 식사 후 먹 을 경우 구토 를 피하 기 위해 가능 하 면 15 분 정도 는 찬 것 을 마시 지 않 는 것 이 좋 다 . 정리 하 면 , 홍화 씨 는 다음 과 같 은 뼈 관절 계통 의 질환 및 혈액 순환 계통 의 질환 에 효험 이 있 다 . 1 ) 골절 , 파골 , 쇄골 2 ) 장기간 접골 이 안 될 때 3 ) 퇴행 성 관절염 , 골수염 , 골 형성 부전 4 ) 뼈 가 약하 거나 발육 부진 어린이 5 ) 목과 허리 가 뻐근 하 고 팔다리 가 저린 증상 6 ) 관절 에서 딱딱 소리 나 는 증상 7 ) 강한 근골 이 필요 한 운동 선수 8 ) 산후 회복 ( 산모 ) 9 ) 허리 무릎 이 아픈 증상 10 ) 골다공증 12 ) 골 조승 증 , 골연화증 13 ) 무혈 성 괴사 14 ) 요통 , 디스크 , 엉덩이 가 당기 는 증상 15 ) 교통사고 후 회복 16 ) 갱년기 증세 17 ) 고 혈압 18 ) 동맥경화증 20 ) 협심증 21 ) 생리 불순 , 생리통 22 ) 어혈 해소 22 ) 신경통 복용 시 호전 반응 아래 와 같 은 반응 을 경험 하 는 사람 들 은 오히려 몸 이 빠르 게 좋 아 지 게 되 는 경우 가 많 다 . 그러나 복용 방법 이 올바른 상태 에서 호전 반응 이 일어나 야 하 고 양 을 줄여야 하 므로 전문가 의 상담 을 받 는 것 이 좋 다 . 옛날 부터 한방 에서 도 " 호전 반응 을 경험 하 지 않 는 사람 은 오히려 치료 가 늦 다 " 고 하 면서 상당히 중요 시 여겼 다 . 이러 한 현상 은 사람 에 따라서 며칠 만 에 사라지 는 사람 도 있 고 1 달 이상 지속 되 는 사람 도 있 다 . 오래 지속 되 는 사람 일수록 그만큼 몸 이 좋 지 않 다는 것 을 의미 한다 . 대부분 일 주일 전후 로 사라진다 . ( 1 ) 몸 에서 열 이 난다 . 간혹 골 밀도 가 낮 은 분 들 에게서 볼 수 있 는 현상 으로 골 밀도 가 높 아 지 려는 전조 증상 이 다 . 기뻐해야 할 증상 이 다 . ( 2 ) 머리 가 아파온다 . 홍화 씨 를 복용 하 면 가장 많이 경험 하 는 부분 으로 이 는 홍화 씨 복용 으로 죽 은 뇌 신경 이 살아나 고 막힌 뇌혈관 이 뚫리 는 아주 좋 은 현상 이 다 . 절대로 부작용 이 아니 라 몸 이 한층 더 급속도 로 좋 아 질려 는 현상 이 다 . 복용 을 일시 적 으로 중지 한 후 , 통증 이 어느 정도 가시 면 찻 스 픈 으로 1 스 픈 씩 복용 하 고 경과 를 보 아 가 면서 양 을 점차 늘려 나간다 . ( 하지만 어느 정도 의 통증 을 이겨 내 어야 신경 이 살아나 고 혈관 이 뚫리 기 때문 에 조금 은 인내심 을 요한다 . ) ( 3 ) 속 ( 위장 ) 이 쓰리 고 아프 다 . 위장 기능 이 좋 지 않 은 사람 들 에게 간혹 나타나 는 현상 으로 이 는 상처 가 났 을 때 소독약 을 바르 면 쓰리 고 아픈 것 과 같 은 것 으로 상처 가 아물 기 위한 증상 이 다 . 또한 위장 으로 연결 되 는 신경 이 살아나 고 혈관 이 뚫리 느라 나타나 는 좋 은 증상 으로 이때 는 일시 적 으로 복용 을 중지 하 고 하루 정도 쉬 었 다가 찻 스 픈 으로 첫날 은 반스 픈 씩 복용 하 고 괜찮 으면 그 다음 날 은 1 찻 스 픈 , 이런 식 으로 증세 를 보 아 가 면서 양 을 조금 씩 늘려 나간다 . 양 을 늘려 가 는 도중 또 속 이 좋 지 않 을 수 있 는데 이때 는 다시 조금 줄여서 몇 일 복용 하 다가 다시 양 을 늘리 는 것 을 되풀이 해야 위장 기능 이 정상 으로 회복 된다 . 이런 한 반응 을 겪 고 나 면 위장 기능 이 한충 더 튼튼 해 지 는 것 을 경험 할 수 있 다 . ( 4 ) 몸살 증세 가 나타난다 . 이 는 체질 이 근원 적 으로 바뀌 려는 증상 이 다 . ( 5 ) 설사 가 난다 . 이 는 장 이 약한 사람 들 의 장 속 에 쌓이 숙변 이 빠지 는 현상 으로 아주 좋 은 반응 이 다 . 일시 복용 을 중지 한 후 , 양 을 3 분 의 1 정도 로 줄였 다가 괜찮 아 지 면 다시 서서히 점점 본래 의 양 으로 돌아간다 . ( 6 ) 예전 에 앓 던 부위 나 현재 아픈 환부 가 일시 적 으로 더 아파온다 . 이 는 병 이 생겨 죽 어 있 던 신경 이 홍화 씨 를 복용 함 으로 다시 되살아나 고 막힌 혈관 이 뚫리 느라 나타나 는 아주 좋 은 현상 이 다 . 홍화 씨 를 복용 하 면 사람 에 따라서 이외 에 도 여러 반응 이 나타나 는 사람 들 이 있 는데 이 는 병 이 나 을려는 전조 증상 이 므로 걱정 하 지 않 아도 된다 . 홍화 씨 복용 시 주 의 사항 ① 홍화 씨 는 부러진 뼈 를 다시 붙 게 하 는데 신통 한 효과 가 있 고 각종 뼈 질환 에 효과 가 있 는 것 은 틀림없 다 . 그러나 이 같 은 효과 는 반드시 제대로 키운 토종 홍화 씨 를 올바른 방법 으로 복용 하 였을 때 에 만 나타난다 . 토종 이 아닌 중국 이나 미국 멕시코 이집트 같 은 곳 에서 수입 한 홍화 씨 를 먹 거나 복용 방법 이 틀렸 을 때 는 제 효과 를 볼 수 없 는 것 은 말 할 것 도 없 다 . ② 뼈 가 부서지 거나 부러졌 다고 무턱대고 홍화 씨 부터 복용 해서 는 안 된다 . 먼저 정형외과 나 접골원 에 가 서 뼈 를 바로 맞추 어 깁스 를 한 뒤 에 복용 해야 한다 . 뼈 를 잘 맞추 지 않 고 어긋나 있 는 상태 로 먹 으면 어긋난 채 로 뼈 가 붙 어 버릴 수 있 기 때문 이 다 . ③ 임신 한 여성 은 홍화 씨 를 복용 해서 는 안 된다 . 태아 의 뼈 가 단단 해져서 출산 이 어렵 게 되 기 때문 이 다 . 출산 후 에 복용 하 면 산모 와 아기 에게 모두 좋 으며 산후 조리 에 도 좋 다 . ④ 홍화 씨 가루 는 오랫동안 먹 을 경우 종이 봉지 에 담 아 냉장고 에 보관 하 는 것 이 좋 다 . 밖 에 오래 두 면 홍화 씨 의 기름 성분 이 산패 되 어 맛 이 변하 고 냄새 가 날 수 있 기 때문 이 다 . 가루 를 구입 시 꼭 믿 을 수 있 는 곳 에 부탁 하 여 그날 가공 하 여 빠른 배송 을 부탁 하 는 것 이 좋 다 ( 상온 보관 은 보통 가공 일로 부터 1 주일 정도 에서 10 일 정도 는 냉 장보관 하 지 않 아도 된다 . )⑤ 홍화 씨 껍질 에 는 각종 미네랄 성분 이 많이 함유 되 어 있 어 단단 하 고 알맹이 에 는 기름 이 많 아 가루 를 내 기 가 쉽 지 않 다 . 거칠 게 가공 되 면 소화 흡수 가 잘 안 된다 . ( 가루 로 복용 시 집 에서 일반 분쇄기 로 분말 하 여 먹 지 말기 를 권한다 . 전문 기계 로 도 고운 분말 을 만들 기 는 어려운 일 이 다 . 공유 하 기 글 요소