그것 은 인생 의 도전 을 극복 하 는 능력 으로서 , 말 하 자면 자신 의 정신 을 믿 고 그 과정 을 믿 는 일 , 즉 자기 효능감 과 성공 하 고 행복 할 수 있 다는 생각 으로 어떤 사람 이 적절 하 게 다른 사람 과 우정 을 나누 고 존경 하 며 사랑 하 고 업적 을 달성 하 고 성공 함 으로써 자신 에 대한 개념 을 형성 하 는 일 인 자기 존 경감 이 라고 할 수 있 다 .