​ 지난해 부터 꾸준히 큰 인기 를 끌 고 있 는 크 릴 오 일 효과 가 각종 매체 를 통해 소개 되 며 빠르 게 입소문 을 타 고 알려 지 자 소비자 들 사이 에서 크릴 오 일 추천 제품 에 대한 관심 도 증가 하 고 있 습니다 . ​​​ Krill oil 은 지구 에서 가장 깨끗 한 남극해 에서 서식 하 는 플랑크톤 의 일종 인 크 , 릴 새우 에서 추출 한 오일 로 , 오메가 3 , 인지질 , 아스타 잔틴 등 의 다양 한 영양 성분 이 함유 되 어 있 어 몸속 의 나쁜 지방 을 제거 하 는 능력 이 탁월 해 중성 지방 을 낮춰 주 고 , 혈중 기름 때 를 녹여 체외 로 배출 하 는 데 큰 도움 을 줍니다 . ​​​· · · · · · · · 구입 전 확인 해야 할 3 가지 ​ 이 처럼 크 릴 오 일 의 지닌 여러 가지 효능 이 알려 지 면서 시중 에 는 관련 제품 들 이 다양 한 형태 로 출시 되 었 을 뿐 만 아니 라 홈 쇼핑 , 방송 프로그램 에서 크릴 오 일 추천 상품 이 소개 되 고 있 는데 , 각각 제 품 마다 품질 차이 도 크 고 먹 으나 마 나 하 는 경우 도 있 으니 선택 기준 을 통해 비교 해 본 후 관련 영양제 를 구입 하 는 것 이 좋 습니다 . ​ 1 . 인지질 의 함유량 을 확인 해 보 자 2 . HPCM 사용 여부 를 체크 해 보 자 . 3 . 화학 용매 를 사용 하 지 않 은 NCS 제품 이 맞 는지 따져 보 자 . ​ 지금 부터 고품질 크 . 릴 . 오 . 일 제제 를 고르 는 데 살펴봐야 하 는 세 가지 기준 에 대해 살펴보 고 상 . 품 비교 까지 알아보 도록 하 겠 습니다 . ​​​ 1 . 인지질 의 함유량 을 확인 해 보 자 ​ 크릴 오 일 추천 제제 를 살펴볼 때 가장 중요 한 부분 은 인지질 함유량 이 얼마나 높 은지 확인 해 보 는 것 입니다 . ​ 크릴 오일 의 핵심 성분 인 인 지 질 은 물 에 잘 섞이 는 친수성 과 기름 에 잘 섞이 는 친유성 을 모두 가지 고 있 어 체내 흡수 가 빠릅니다 . ​ 일반 피쉬 오일 을 섭취 하 면 체내 여러 소화 과정 을 거쳐야 하 지만 , Krill oil 은 이런 별도 의 소화 과정 을 걸치 지 않 아도 몸 속 에 흡수 되 어 다양 한 영 양 소 들 의 흡수율 , 생체 이용 률 이 휠씬 우수 하 다는 차이점 이 존재 합니다 . ​​​ 최근 들 어 몇몇 업체 에서 인 지 질의 함 유 량 이 높 으면 열처리 과정 에서 산패 가 빨리 진행 된다는 식 으로 마케팅 을 하 고 있 는데 , 현재 시중 에 출시 된 모든 크 . 릴 . 오 . 일 제 . 품 들 은 산패 검사 를 통과 했 기 에 판매 를 할 수 있 는 거 고 앞서 설명 했 듯이 이 식품 의 소비자 들 에게 높 은 인기 를 끌 고 있 는 이유 가 인 . 지 . 질 이 지닌 효능 에 있 으니 , 산패 와 관련 된 부분 은 걱정 하 지 않 으셔도 됩니다 . ​ 따라서 크릴 오 일 구입 시 인지질 함량 이 높 은 제제 를 선택 하 는 것 이 중요 한데 , 시중 에 있 는 상품 들 을 살펴봤 을 때 30 %, 50 %, 56 % 등 가지각색 으로 판매 되 고 있 지만 , 그 중 에서 가장 높 은 것 은 58 . 95 % 였 습니다 . ​​​ 제품 속 인 . 지 . 질 함 . 량 을 정확 하 게 확인 하 기 위해서 는 국제 식품 규격 회 코텍스 에서 진행 한 분석 법인 NMR 시험법 으로 측정 했 다는 성 적서 의 기입 여부 와 함께 그 안 에 적힌 함량 을 살펴보 면 됩니다 . ​ 간혹 국내 에서 진행 하 는 일반 성 적서 를 게시 해 놓 는 곳 도 있 는데 , 일반 성적 서 는 대두 ( 콩 ) 을 사용 하 여 측정 하 는 인 지 질 검사 법 이 대부분 입니다 . ​ 대두 인 지 질 검사 법 은 표준 값 을 정하 기 어려울 정도 로 결과 값 이 계속 해서 다르 게 측정 돼서 어쩌다 한 번 높 게 튄 값 으로 자사 의 상품 이 인지질 이 높 다며 홍보 하 는 경우 가 많 습니다 . ​ 따라서 이런 거짓 마케팅 에 현혹 되 지 않 고 제품 을 구입 하 려면 영양제 앞면 또는 상세 페이지 에 WCS 표시 를 확인 해 보 시 길 바랍니다 . ​​ ​​​ 2 . HPCM 사용 여부 를 체크 해 보 자 . ​ 건강 식품 을 제조 할 때 일부 업체 들 은 제조 과정 에서 편의 성 및 효율 성 을 높이 려는 목적 에 화학 부형제 를 사용 하 는데 , 특히 오일 류 를 캡슐 로 옮길 때 히드록시 프로필 메틸셀룰로오스 ( HPMC ) 가 사용 될 가능 성 이 높 습니다 . ​ 적 은 양 이 라도 해도 화 학 부 형 제 를 지속 적 으로 섭취 하 게 되 면 소화 와 흡수 가 완벽 하 게 이루어지 지 않 아 체내 축적 되 면서 배변 장애 , 면역력 저하 , 가슴 통증 등 을 일으키 게 되 니 주의 가 필요 합니다 . ​ 이 와 관련 된 연구 논문 을 통해 우리 몸 에 어떤 부작용 을 유발 하 는지 함께 살펴보 도록 하 겠 습니다 . ( 출처 : 일본 의약품 첨가제 협회 안전성 자료 ) ​ Wistar 계 수컷 쥐 ( 1 군 5 마리 ) 에게 12 일 간 1 kg 당 0 g 또는 100 g 의 HPMC 함유 식이 를 준 결과 , 실험 군 에서 는 중량 및 내용물 증가 에 따른 맹장 과 결장 의 비 대화 를 보였 고 세균 밀도 는 저하 되 어 있 었 다 . ​ 따라서 크릴 오 일 추천 제품 을 무 작정 구입 하 기 보다 는 건강 에 해로운 히드록시 프로필 메틸셀룰로오스 의 배제 여부 를 직접 체크 해 보 시 고 구입 하 는 것 을 추천 드립니다 . ​​​ 3 . 화학 용매 를 사용 하 지 않 은 NCS 제품 이 맞 는지 따져 보 자 . ​ 대부분 의 업체 에서 는 오일 류 를 추출 할 때 , 헥산 , 아세톤 등 의 여러 가지 화학 용매 를 사용 하 는데 , 아직 까지 기술 적 인 한계 로 아무리 정제 과정 을 걸쳐도 용매 제 와 추 출유 를 완벽 하 게 분리 하 는 것 이 어려워 소비자 들 이 먹 는 완제품 안 에 일부 물질 이 잔류 할 확률 이 높 기 때문 에 , 가급적 용 매 제 를 이용 한 제품 은 섭취 를 피해 주 는 것 이 좋 습니다 . ​ 또한 화학 용매 를 장기간 섭취 할 경우 에 는 말초 신경 병증 , 대뇌 기능 장애 등 부작용 이 생길 수 있 으며 , 여성 들 은 난포 를 구성 하 는 과립 막 세포 가 사멸 될 가능 성 이 커 화학 용매 를 사용 하 지 않 은 NCS 상품 을 따져 보 시 길 바랍니다 . ​​​ 이렇게 세 가지 선택 기준 을 바탕 으로 시중 에 출시 된 Krill oil 과 크릴 오 일 추천 제품 을 임의 로 선정 해 비교 해 본 결과 , 가장 적합 한 것 은 ​ < 바디 닥터스 > 정도 였 습니다 . ​​​ 처음 에 혈액 순환 에 크릴 오일 이 도움 이 된다고 해서 열심히 알아본 끝 에 구입 해서 먹 기 시작 했 는데 , 3 달 간 꾸준히 먹 고 있 는 지금 이거 없이 는 생활 할 수 없 을 정도 로 다리 붓기 가 전 보다 많이 좋 아 져서 아주 만족 스러운 제품 이 었 습니다 . ​ 알약 으로 되 어 있 어서 먹 기 편하 고 낱개 로 포장 된 거 라 가방 에 넣 어서 외출 할 때 도 챙겨 먹 을 수 있 는 게 맘 에 들 었 습니다 . ​ 저 는 요거 집 에 4 ~ 5 개 씩 쟁여 두 고 먹 고 있 는 중 입니다 . 이번 에 주문 할 때 는 4 + 1 를 하 고 있 어서 4 개 가격 에 5 개 를 받 았 답니다 ㅎㅎ ​ 여러분 들 도 저 와 비슷 한 증상 때문 에 도움 이 될 만 한 걸 찾 고 계시 다면 바디 닥터스 크릴 오일 꼭 한번 드셔 보 셨 으면 좋 겠 네요 ~!!​# 크릴 오일 # 크릴 오 일 추천