몸 이 좋 아 지 니까 마음 도 같이 좋 아 지 더라고요 . 그때 부터 알 게 됐 어요 . 몸 과 마음 은 절대 뗄 수 없 는 존재 라는 걸요 . ‘ 몸 은 내 마음 을 담 는 그릇 이 다 ’ 라는 말 이 진정 으로 이해 되 기 시작 하 더군요 . 그렇게 운동 에 빠져들 고 , 건강 에 엄청나 게 관심 이 생겼 죠 . 내 가 나 를 사랑 하 는 방법 으로서 운동 은 정말 필수 라는 것 도 깨닫 게 되 었 어요 .