태그 : 귀 , 코 , 목 , 이비인후과 , 비강 세 척 , 비염 , 정유 삼 
 세수 를 하 는 것 처럼 아침 저녁 으로 콧속 을 씻 어 내 면 코 건강 을 유지 하 는 데 효과 가 있 습니다 . 
 간단 한 주 의 사항 만 익히 면 집 에서 도 할 수 있 는 비강 세척 법 에 대해 알아보 도록 하 겠 습니다 . 
 비강 세 척 이 꼭 필요 한 사람 들 은 코 수술 을 한 환자 들 입니다 . 수술 후 에 생기 는 각종 분비물 을 비강 세척 으로 효과 적 으로 제거 할 수 있 기 때문 입니다 . 
 비강 세척 은 코 속 의 세균 이나 먼지 , 알레르기 유발 물질 을 씻 어 내 는 효과 가 있 어 비염 이나 부비동 염 같 은 염증 성 질환 이 있 는 환자 들 이 치료 보조 수단 으로 활용 할 수 있 습니다 . 
 비강 세척 은 또한 코 속 의 수분 을 유지 해 점액 섬모 운동 을 활성 화 합니다 . 따라서 코 의 정상 적 인 기능 을 유지 하 는 데 에 도 효과 가 있 습니다 . 
 비강 세척 을 위한 준비물 로 는 약국 에서 파 는 50 cc 관장 용 주사기 와 우리 몸 속 체액 과 염도 가 같 은 0 . 9 % 생리식염수 가 필요 합니다 . 
 먼저 세면대 에서 고개 를 많이 숙인 상태 에서 입 을 벌리 고 주사기 에 담긴 생리식염수 를 한쪽 코 에 100 cc 씩 분사 합니다 . 
 이때 , 주사기 끝 이 비강 점막 을 건드리 면 점막 에 상처 가 날 수 있 으니 주사기 가 점막 에 닿 지 않 도록 주사기 를 똑바로 유지 합니다 . 
 코 를 세척 한 뒤 3 분 에서 5 분 정도 후 에 코 를 풀 어서 남 아 있 는 딱지 나 점액성 분비물 을 빼 냅니다 . 
 마지막 으로 머리 위치 를 상하좌우 로 움직여 가 면서 부비동 에 고여 있 는 액체 가 모두 나오 도록 합니다 . 
 만약 , 비강 분무 처방 이 있 을 경우 엔 , 세 척 후 비강 분무제 를 사용 합니다 . 
 코 는 입 , 귀 , 기도 등 과 연결 돼 있 어 비강 세척 시 식염수 가 다른 곳 으로 넘어가 지 않 도록 조심 해야 합니다 . 
 세 척 도중 침 을 삼키 면 이관 으로 물 이 들어가 귀 가 멍멍 해질 수 있 으므로 세척 도중 에 는 침 을 삼 키지 않 습니다 . 
 세 척 후 , 코 를 풀 때 는 코 를 막 지 않 은 상태 에서 풀 어야 하 는데 , 특히 양쪽 코 를 동시 에 막 고 세 게 풀 지 않 도록 주의 합니다 . 
 비강 세척 은 아침 저녁 하루 2 회 이상 하 는 것 이 좋 으며 기간 은 보통 2 개월 , 또는 의사 의 지시 에 따릅니다 . 
 일반인 들 도 황사 가 심한 날 이나 먼지 가 많 은 장소 에 머물렀 을 땐 비강 세 척 이 도움 이 될 수 있 으니 , 올바른 비강 세척 법 꼭 기억 하 시 기 바랍니다 .