집 에서 뒹굴 거릴 땐 주로 영화 나 드라마 등 티비 다시 보 기 를 했 어요 . 물론 제자리 만보 에 도전 하 기 시작 하 고 제자리 걷기 할 때 도 많이 보 고 있 지요 . ​ 어차피 보 는 거 누워서 보 느니 제자리 걷기 하 면서 보 는 거 죠 ~​ 제자리 걷 기 를 하 다 보 니 밖 에서 걷 는 기분 이 라도 내 고 싶 어 졌 어요 . 영상 으로 나마 느낄 수 있 게끔 걷 는 영상 , 자전거 라이 딩 영상 , 여행 영상 을 찾아보 고 있 어요 . 영상 을 보 면서 제자리 걷 기 를 하 다 보 니 더 기분 좋 게 걸 을 수 있 었 어요 . ​ 홈 트 용 자전거 라이 딩 영상 을 올리 는 유 튜버 가 있 어요 . 페달 빠르 기 도 조절 하 면서 잘 따라갈 수 있 게 만들 었 어요 . 제자리 걷 기 도 빠르기 를 얼추 따라서 조절 해 가 며 야외 기분 낼 수 있 었 어요 . ​ ​ 홈 트 용 자전거 도 지루 하 지 않 게 탈 수 있 다며 영상 평 이 좋 아요 . 여러 장소 및 운동 강도 와 다양 한 시간대 의 다른 영상 도 있 으니 자신 에게 맞 는 영상 으로 골라 보 기 도 괜찮 을 것 같 아요 . ​​ 영상미 가 있 는 자전거 라이 딩 영상 도 추천 할게요 . 날씨 가 좋 아서 더욱 멋있 는 영상 이 에요 . 여행 잘 못 가 는 요즘 에 위로 가 돼요 . ​​​​