일단 ’ 나와 싸우 지 않 는다 ‘ 는 생각 을 하 면 마음 이 편해진다 . 나 는 나와 싸우 지 않 는다 . 싸우 는 상대 를 알 게 되 었 다는 것 은 중요 하 다 . 나 의 인식 과 부딪히 는 중 이 다 . 내 안 의 부딪힘 을 한번 들여다보 면 , 고정 적 인 생각 을 발견 할 수 있 을 것 이 다 . 내 가 불편 하 게 여기 는 생각 이 들 때 가 내 가 가지 고 있 는 기준 과 만나 는 시점 이 다 . 불편 함 이 느껴졌 을 때 , 나 의 기준 을 한번 생각 해 보 고 계속 그 기준 을 이 어 갈지 , 다시 변화 시킬지 는 다시 생각 해봐야 겠 다 . .