< 하루 한 문장 필사 하 기 좋 은 책 추천 > D + 327 무언가 를 반복 적 으로 하 면 그 무엇 이 우리 가 된다 . 유능 함 이 란 행동 이 아니 라 습관 이 다 . 아리스토텔레스 의 말 이 다 . 좋 은 행동 , 말 , 생각 , 시간 의 패턴 은 우리 를 훌륭 한 사람 으로 만들 수 있 다 . 인간 은 스스로 패턴 을 만들 고 , 그 를 통해 자신 을 만든 다 . 생각 하 는 카드 / 이명석 ​ 살 다 보 면 누구 나 가끔 식 은 스스로 에게 질문 을 던지 게 됩니다 . ' 나 는 누구 인가 '​​ 그 질문 에 대한 가장 단순 한 답변 은 이것 입니다 . ​​ 습관 이 곧 너 다 . ​​ 내 가 먹 는 음식 이 바로 나 다 . 인스턴트 음식 이 주식 이 라면 , 사회 적 활동 이 회식 과 노래방 활동 으로 점철 되 어 있 다면 그 기운 들 이 곧 나 를 구성 한다 . ​ 내 가 하 는 말 이 곧 나 다 . 나 는 어떤 종류 의 말 을 내뱉 고 있 는가 ? 하루 종일 누군가 를 욕하 고 있 는가 ? 아무 도 알아들 을 수 없 는 독백 만 읊조리 고 있 는가 ? ​ 내 가 하 는 행동 이 곧 나 다 . 쇼핑몰 만 돌아다니 는가 ? 게임방 에 죽치 고 있 는가 ? 연애 만 탐닉 하 는가 ? 작 은 일 에 도 화 를 버럭 내 는가 ? ​ 나와 나 의 행동 을 구별 되 지 않 는다 . - 누드 글쓰기 ( 고미숙 ) ​​ 우리 가 반복 적 으로 하 는 행동 이 곧 우리 가 누구 인지 말 해줍니다 . ​​ 우리 는 일상 생활 에서 일어나 는 일 의 95 % 를 습관 적 이 고 무 의식 적 으로 그리고 자동 반사 적 으로 처리 합니다 . ​​ 습관 의 노예 가 되 지 않 기 를 원한다면 , 지금 까지 자신 을 이끌 어 온 습관 을 과감히 바꿔야 합니다 . ​​ 좋 은 행동 , 말 , 생각 , 시간 의 패턴 은 우리 를 훌륭 한 사람 으로 만들 수 있 습니다 . ​​ 먼저 습관 을 만드세요 . 그러면 습관 이 당신 을 만들 것 입니다 . ​ 나쁜 습관 을 정복 하 세요 . 그렇 지 않 으면 습관 이 당신 을 정복 하 게 될 것 입니다 . - 롭 길버트 ​ 하루 한 문장 필사 하 기 좋 은 책 추천 ​ 좋 은 습관 만들 기 를 좋아하 는데 필사 를 하 다 보 니 좋 은 습관 만드 는 것 보다 나쁜 습관 을 버리 는 것 이 더 중요 한 것 같 다는 생각 이 듭니다 . ​​ 저 의 좋 은 습관 중 의 하나 는 메모 하 기 입니다 . ​​ 노트 , 포스트잇 , 카톡 , 메모장 가리 지 않 고 메모 를 합니다 . ​ 너무 급할 땐 핸드폰 녹음기 를 키 고 제 목소리 로 녹음 을 합니다 . ​ 이런 기록 하 는 습관 이 지금 의 저 를 만들 어 준 좋 은 습관 중 의 하나 입니다 . ​​ 당신 의 좋 은 습관 은 무엇 인가요 ? ​​ 글 로 써 보 면서 한 번 생각 해 보 세요 . 내 가 어떤 좋 은 습관 을 가지 고 있 는지 . ​​​ 일요일 마무리 잘 하 세요 : )​ 매일 필사 노트 기록 Transcription Note 필사 하 기 좋 은 책 추천 생각 하 는 카드 / 이명석 경험 수집 잡화점 with 피터 님 과 함께