​​​​​ 어릴 때 부터 유난히 마르 고 까맣 던 아이 는 운동장 에서 조회 라도 할라치면 선생 님 께서 미리 그늘 에 앉 아 있 으라고 말씀 하 실 정도 였 지요 . 그랬 던 제 가 무려 세 아이 의 엄마 라니 ! !!!! 꾸준히 정말 꾸준히 철분제 를 챙겨 먹 었 던 것 같 아요 . 챙겨 먹 지 않 으면 어지러움 증 이 심해져서 일상 생활 이 힘들 정도 였 거든요 . 임신 전 부터 챙겨 먹 고 , 임신 중 에 는 더 신경 써서 먹 었 더랬죠 . 막내 의 출산 이 임박 했 을 때 제 가 의사 선생 님 께 여쭤 봤 던 적 이 있 어요 . 혹시 빈혈 수치 가 나쁘 거나 하 지 않 느냐고요 ! 어지러움 증 이 심한데 왜 그런 거 냐고요 ! 심지어 철분제 를 먹 고 있 는데 왜 ? ?? 그랬 더니 빈 혈수 치 는 정상 이 라고 하 시 더라구요 . 신경 성 같 다 시며 . .. 이제 철분제 를 그만 복용 해도 될 것 같 다고 건강 하 다고 말씀 하 시 길래 철분제 를 더 이상 먹 지 않 았었 어요 . 그렇게 한 1 년 쯤 먹 지 않 다 보 니 얼마 전 부터 너무 어지러워서 잠시 정신 을 놓 은 적 이 있 었 거든요 . 병원 에 가 서 검진 을 받 아 보 니 빈혈 이 . . 다시 . .. 하아 . .. 몸 은 거짓말 은 하 지 않 는다는 사실 ~ 역시 나 생애 전환기 로 불리우 는 40 대 의 운명 이 란 말 인가 ! !!!​ 수 많 은 철분제 중 에 철분 보충 용 제품 을 선택 할 때 확인 해 봐야 할 사항 들 이 있 더라구요 . 꼼꼼히 따져 보 고 선택 하 셔야 겠 죠 ? ​ 유럽 최신 기술 / 연구 집 양 특허 수 크로 솜 화 철분 인지 철분 함량 이 충분 한지 캡슐 을 분리 해 먹 어도 철분 섭취 가 가능 한지 비린 ( 금속 ) 맛 이 없 어 섭취 가 편한지 섭취 후 불편 함 은 최소 화 했 는지 비타민 C 가 함께 섭취 가능 한 지비 헴 철 , 글루텐 이 Free 인지 ​​ 그리하여 요즘 제 가 챙겨 먹 고 있 는 시데 랄 포르테 철 30 을 소개 해요 . 정말 꼼꼼 하 게 따져서 선택 할 수 밖에 없 었 지요 . ​​ Previous imageNext image ​​ 시데 랄 포르테 철 30 은 이탈리아 시장 점유 율 1 위 의 프리미엄 철분 보충 건강 기능 식품 으로 한 박스 에 는 500 mg 의 캡슐 이 30 개 가 들 어 있 어서 총 1 개월 분 이 랍니다 . 시각 장애 인 을 위한 점자 도 찍혀 있 더라구요 . 케이스 에 점자 가 찍혀 있 는 걸 처음 본 것 같 아요 . 이런 작 은 움직임 이 변화 를 만드 는 것 이 라는 생각 에 정말 기분 이 좋 았 답니다 . ​​​ ​​​ 주 원료 는 철분 이랑 비타민 C 인데 , 철분 은 고함 량 30 mg 으로 일 일 섭 취량 대비 250 % 나 되 요 . 거기 에 비타민 C 는 70 mg 으로 철분 의 흡수 를 높여 준답니다 . ​ 여기 에 * 비 헴 철 , * 글루텐 Free 라는 사실 ! ​* 비 헴 철 이란 ? 철 을 함유 하 는 단백질 중 헴 단백질 이외 의 단백질 에 함유 되 는 철 ​* 글루텐 이란 ? 곡류 에 존재 하 는 불용성 단백질 ​​ 그럼 철분 이 뭔지 ? 왜 필요 한 걸까요 ? 단순히 어지러워서 ? ​ 철분 은 체내 에 산소 를 공급 해 주 는 헤모글로빈 의 구성 으 롷 산소 를 각 조직 에 운반 하 는 매우 중요 한 역할 을 한답니다 . 특히 성장기 어린이 와 청소년 , 생리 기간 중 철 이 손상 되 는 가임 기 여성 , 임산부 는 필요량 이 증가 해서 장기 적 인 철 섭취 가 필요 한 거 죠 . 철분 은 인체 에 흡수 되 는 비율 이 매우 낮 은 편 이 라고 해요 . 그래서 철분 이 함유 된 음식 과 함께 이렇게 철분제 를 섭취 해 주 는 것 이 좋 답니다 . ​​​ ​​​ 시데 랄 포르테 철 30 은 믿 을 수 있 는 생산 설비 의 이탈리아 완제품 을 수입 해요 . * 스 크로 솜 화 기술 로 비린 ( 금속 ) 맛 을 최소 화 했 고요 . ​​* 스 크로 솜 화 기술 이란 ? 철분 을 미세 캡슐 로 감싸 는 유럽 특허 기술 ​​​ Previous imageNext image ​​ 스 크로 솜 화 기술 을 통해 캡슐 째 섭취 해도 , 캡슐 을 분리 해서 내용물 만 섭취 해도 철분 보충 이 가능 하 다는 사실 ! 덕분 에 캡슐 섭취 가 어려운 사람 들 도 얼마 든지 섭취 가 가능 하 지요 . 특히 나 요 거트 , 우유 , 쉐이크 등 에 타 서 먹 어도 되 니까 알약 거부 하 는 성장기 아이 들 에게 챙겨 주 기 에 도 편하 고 좋 겠 더라구요 . ​​ ​​ 복용 방법 도 간단 하 지요 . 하루 에 한 알 만 챙겨 드 시 면 되 세요 . 위 에서 언급 했 듯이 그냥 캡슐 로 드 시 거나 , 요 거트 , 혹은 우유 나 쉐이크 등 에 타 서 드셔도 되 지요 . ​ 확실히 비릿 하 거나 철 이 다 싶 은 냄새 나 맛 은 전혀 없 어서 부담 스럽 지 않 게 매일 챙겨 먹 기 가 좋 아요 . 캡슐 도 사이즈 가 크 지 않 아서 목 넘김 도 좋 고요 . 그래서 시데 랄 포르테 철 30 을 선택 한 건 잘 한 것 같 아요 . ​ ​​ 저 처럼 생애 전환기 의 40 대 여성 성장기 로 인해 혈액 생성 이 활발 한 어린이 와 청소년 철분 을 충분히 섭취 해야 하 는 임산부 월 경혈 손실 이 있 는 가임 기 여성 철분 섭취 시 비린 맛 으로 거부 감 을 느끼 셨 던 분 위장 이 불편 해서 철분 흡수 가 어려우 신 분 다이어트 로 인한 철분 섭취 가 부족 하 신 분 철분 보충 이 필요 하 거나 캡슐 을 잘 못 드 시 는 분 육류 섭취 가 적 은 분 께 적극 추천 드려요 ~​​​ ​​​ 시데 랄 포르테 철 30 바로 가 기 ​​​​​ ​​# 시데 랄 포르테 철 30 # 비린 맛 이 덜 한 철분 # 이탈리아 시장 점유 율 1 위 철분제 # 임산부 철분제 # 수 크로 솜 화 기술 # 철분제 추천 # 그린 스토어 ​​​