뉴스 킨 뷰티 칼럼 - 뽀 샤시 피부 미인 되 기 ! 화이트 닝 은 피부 만 뽀 샤시 하 게 만드 는 것 이 아니 라 거울 을 바라보 는 여자 들 의 마음 까지 도 환하 게 만들 어 준다 . 피부 가 칙칙 해지지 않 도록 예방 하 고 동시 에 이미 생긴 기미 나 주근깨 등 의 잡티 를 단계 적 으로 맑 고 환해 보이 는 피부 로 가꾸 어 주 는 것 을 보통 화이트 닝 이 라고 알 고 있 다 . 그러나 , 좀 더 진실 되 자면 표백제 처럼 하얗 게 화이트 닝 ( ? ) 된다기 보 다는 피 부속 을 맑 고 투명 하 게 , 피부색 을 단계 적 으로 밝 고 하얗 게 , 피부 에서 웬지 광채 가 나 는 듯이 밝아지 는 브라이트 닝 ( brightining ) 으로 생각 하 는 것 이 적합 하 다 . 피부 가 거무칙칙 하 고 나이 들 어 보이 게 하 는 대표 주자 인 기미 나 주근깨 는 색소 가 침착 되 어 나타나 는 현상 으로 , 자외선 에 의해 피부 속 갈색 색소 인 멜라닌 세포 가 증가 해 생성 되 는 것 이 다 . 여기 에 또 다른 원인 인 각질 , 수분 부족 , 스트레스 등 이 겹쳐서 피부 를 더 어둡 고 자외선 에 쉽 게 그을리 게 만드 는 원인 을 제공 한다 . 모자 , 양산 , 긴 옷 으로 적극 대처 하 는 것 이 가장 좋 다지만 , 패션 트렌드 를 무시 하 는 건 우리 여자 들 에겐 용납 불가 . 투명 하 고 맑 은 피부 를 가지 기 위한 가장 쉬운 방법 은 자외선 차단제 . 예뻐 지 는 약속 ! 외출 하 기 전 에 간편 하 게 바르 고 , 수시로 덧발라 주 는 센스 ! 를 잊 지 말 자 ' 외출 할 때 는 자외선 조심 . 자외선 은 피부 노화 의 주범 ! ' 피부 미인 을 원한다면 남자 는 끊 어도 이 슬로건 만 은 항상 기억 해 두 자 . 피부 의 탄력 을 유지 하 는 쿠션 역할 을 하 는 단백질 콜라겐 과 엘라스틴 의 단단 한 사슬 을 끊 어 버려 피부 를 건조 하 게 만들 고 , 탄력 을 저하 시킨다 . 게다가 , 이 는 곧 무시무시 한 수분 부족 을 부르 고 , 건조 해져서 각질층 은 두꺼워 지 고 , 멜라닌 색소 가 증가 해 기미 나 주근깨 라는 마음 의 상처 를 안 게 된다는 아주 기본 적 인 사실 . 특히 나 여름 휴가철 에 화상 을 입 어서 얼굴 에 주름 이 생기 거나 원 하 지 도 않 던 기미 에 마음 까지 늙 어 버린 듯 한 슬픈 기억 들 을 대개 한두 번 씩 은 있 을 것 이 다 . 이 쯤 되 면 , ' 자외선 차단제 야말로 항노 화 화장품 이 다 ' 라고 해도 되 지 않 을까 . 일반 적 으로 자외선 에 의해 생기 는 노화 현상 을 ' 광노 화 ( 光 老化 ) ' 라고 하 는데 , 우리 가 나이 를 먹 으면서 늙 는 자연 노화 보다 피부 노화 에 는 더 결정 적 인 역할 을 한다고 하 니 , 경각심 을 곤두세우 자 . 여름철 이 되 면 섹시 하 고 건강 하 게 잘 그을린 피부 를 과시 하 기 위하 여 태 닝 로션 ( Tanning Lotion ) 으로 직사광선 이 두렵 지 도 않 으신지 ~ 썬 탠 을 하 거나 또 인공 기계 썬 탠 들 을 많이 하 는데 , 이것 이 바로 피부 노화 , 피부암 , 기미 , 주근깨 의 원인 이 된다는 것 을 , 피부 미인 이 되 기 위해서 는 제발 잊 지 말 자 . 날 이 흐리 거나 실내 에서 도 자외선 차단제 는 꼼꼼 하 게 바르 도록 하 자 . 동안 이 길 원한다면 , 자외선 으로부터 피부 보호 하 는 것 이 제 1 뷰티 수칙 이 란 걸 잊 지 말 자 ! 자외선 차단제 마다 SPF 란 수치 가 표시 되 어 있 는데 , 한 번 쯤 은 꼭 알 아 두 어야 될 내용 이 다 . SPF , 즉 자외선 차단 지수 는 자외선 차단제 를 바른 부위 에 자외선 을 쪼이 고 나 서 피부 가 붉 게 변하 는 시간 을 자외선 차단제 를 바르 지 않 은 부위 에 자외선 을 쪼인 다음 피부 가 붉 게 변하 는 시간 으로 나눈 수 치이 다 . 즉 SPF 15 의 제품 을 사용 하 면 평소 에 10 분 이 면 피부 가 붉어지 는 사람 이 2 시간 반 ( 150 분 ) 을 햇빛 에 노출 하 여야 피부 가 붉 어 진다는 얘기 이 다 . 자외선 A 차단 효과 를 표시 하 는 등급 이 다 . 수치 로 표시 하 지 않 고 +,++,+++ 로 나누 어 표시 하 며 + 가 많 을수록 차단 효과 가 크 다 . PA += 2 ~ 4 시간 , PA ++= 4 ~ 8 시간 , PA +++= 8 시간 정도 ~ 하지만 자외선 차단제 에 는 여러 화학 물질 이 사용 되 므로 SPF 가 높 다고 다 좋 은 것 은 아니 다 . 또 자외선 차단 지수 는 일반 적 으로 자외선 B 의 파장 에 대한 효과 를 나타낸 수 치이 므로 자외선 A 까지 차단 할 수 있 는 제품 을 고르 는 것 이 좋 다 . 피부 가 흰 사람 은 자외선 에 노출 되 었 을 때 쉽 게 고무장갑 처럼 붉어지 긴 하 지만 아무리 노력 해도 썬 번만 가속 화 될 뿐 안타깝 게 도 그다지 검 게 타지 는 않 는다 . 흰 피부 는 일광 화상 과 잔주름 이 잘 생기 며 특히 피부암 에 약한 피부 타입 이 므로 자외선 차단제 는 물론 이 고 , 평소 관리 도 토너 와 로션 , 에센스 도 화이트 닝 기능 이 있 는 것 으로 고르 도록 한다 . 최근 에 시내 근처 라고 방심 하 고 대충 데이 로션 하나 만 바르 고 두 어 시간 이 니 괜찮 겠 지 ~ 하고 돌아다닌 적 이 있 었 는데 , 얼굴 이 붉 게 일어나 고 물집 이 생겨서 수습 한다고 사후 케어 로 래디 언스 마스크 를 지금 까지 꾸준히 하 고 있 다 . 특히 붉어진 썬 번 도 문제 이 지만 , 햇빛 으로 인한 피부 건조 함 은 20 대 후반 이후 로 는 나이 가 나이 인지라 회복 도 쉽 지 가 않 다 . 여름 에 건강 섹시 미인 이 라 불리우 는 쉽 게 검 어 지 는 피부 는 흰 피부 보다 는 자외선 에 강해서 썬 번이 잘 일어나 지 않 고 피부암 도 드물 지만 멜라닌 색소 세포 가 쉽 게 활성 화 되 어 기미 , 주근깨 가 생기 기 쉬운 면 도 갖 고 있 다 . 여름 에 는 자외선 차단제 를 꼭 발라야 하 지만 크림 타입 은 피부 에 부담 을 주 기 쉬우므로 가벼운 로션 타입 의 자외선 차단제 는 부담없이 쓰 기 에 좋 다 . 2 가지 정도 의 차단제 를 준비 하 고 , 도심 에서 혹은 야외 에서 의 ~ 목적 에 따라서 달리 사용 하 는 것 이 피부 부담 도 줄이 고 , 건강 하 게 피부 를 지키 는 수칙 . 평생 따라다니 는 태양 으로부터 살아남 으려면 , 사시사철 자외선 차단제 와 친해 지 자 . 목 주름 은 얼굴 과 마찬가지 로 자연 노화 와 자외선 이 주원인 이 다 . 자외선 을 받 으면 , 피부 의 탄력 과 유연 성 을 유지 해 주 는 콜라겐 섬유질 과 탄력 섬유질 의 기능 이 떨어지 기 때문 에 더욱 주름 이 생기 고 , 깊 게 주름 골 이 패이 게 된다 . 자외선 에 쉽 게 노출 되 어 건조 해 지 는 것 이 목 주름 의 1 등 공신 이 라고 하 니 , 목도 얼굴 과 같이 자외선 관리 를 해 주 는 것 이 기본 . 여름 에 깊 게 패인 탱크 탑 이나 노출 이 있 는 패션 을 즐기 려면 목 관리 도 같이 해 주 는 센스 . 남자 들 에게 여자 들 의 예쁜 목 은 웬지 라이프 스타일 또한 아름다운 여자 가 아닐까 하 는 환상 까지 심 어 준다나 . 은근히 여름 에 는 눈 이 많이 가 는 부위 이 기 도 하 니 얼굴 과 목 은 하나 라고 생각 하 고 같이 케어 해 주 자 . 그리고 , Tip 하나 더 ! 목 의 피부 는 눈가 나 입가 의 예민 한 피부 와 마찬가지 로 진피 층 과 피하 지방층 이 얇 고 피지 분비선 이 없 는 반면 움직임 이 많 아서 주름 이 잘 생긴다 . 사실 , 목 까지 로션 이나 에센스 바르 면 웬지 아까운 거 같 아서 건너뛰 곤 하 는데 , 평상시 햇빛 에 닿 는 부위 는 더욱 신경 써서 자외선 차단제 로 관리 해 주 자 ! 그리고 , 외출 하 고 돌아와서 는 크렌 징 크림 으로 깨끗 하 게 씻 어 주 는 습관 더하기 로션 이나 에센스 로 보습 과 영양 을 주 기 . 일반 적 으로 자외선 차단제 의 유통 기간 은 3 년 정도 이 지만 , 개봉 후 1 년 간 사용 안 한 기능 성 화장품 은 버리 는 것 이 좋 다 . * 뷰티 칼럼 리스트 가 추천 하 는 " 태양 을 피하 는 법 - 뽀얀 여름 나기 " 1 . 선라 이트 페이스 & 핸드 포뮬러 SPF 35 가볍 게 발리 고 , 피부 밀착 성 이 좋 아서 민감 한 피부 에 부담 이 적 다 . 자외선 차단 력 도 거의 완벽 에 가까운 성능 을 ! 2 . 트라이 페이 직 화이 트 래디 언스 마스크 맑 고 환한 피부 를 위한 액 기스 로 피부 에 탱탱 함 을 주 는 느낌 이 너무 좋 다 . 일 주일 에 2 회 정도 주기 적 으로 하 는 나 의 맑 고 환한 피부 공식 뷰티 컬럼 리스트 양 연정 2000 ~ 2001 ㈜ 코스모 정보 통신 Ctown 뷰티 ? 패션 칼럼 리스트 2004 ~ 2006 ( 주 ) 다음 커뮤니케이션 미용 다이어트 건강 CM 2007 ~ 현재 ( 주 ) 디 앤 샵 미용 다이어트 건강 CM 이외 에 도 다양 한 뷰티 사이트 의 뷰티 칼럼 리스트 로 활동 중 >>> 추천 제품 할인 쇼핑몰 ( 무료 회원 가입 후 30 % 할인 구매 ) 공유 하 기 글 요소