추간판 탈출증 통증 , 하 지방 사통 | 모커리 한방 병원 
 허리 디스크 ( 추간판 탈출증 ) 통증 , 하 지방 사통 
 허리 디스크 ( 추간판 탈출증 ) 는 허리 주변 근육 , 인대 및 디스크 가 오랜 시간 압력 을 받 아 퇴행 되 고 약해 지 면서 작 은 충격 에 도 디스크 가 찢어질 수 있 는데 , 이때 수 핵 이 흘러나와 신 경근 을 건드려 통증 을 유발 하 는 질환 을 말 합니다 . 수 핵 이 신 경근 과 접촉 을 하 게 되 면 심한 염증 성 통증 이 발생 하 게 되 는데 , 이 로 인해 허리 통증 을 비롯 해 다리 , 엉덩이 까지 아프 고 저린 하 지방 사통 이 매우 극심 한 강도 로 나타납니다 . 그러나 허리 디스크 로 인한 하 지방 사통 은 장시간 지속 되 지 않 으며 , 시간 이 지나 면 저절로 가라앉 는 경향 을 보입니다 . 
 ■ 허리 디스크 ( 추간판 탈출증 ) 통증 , 특히 하 지방 사통 이 생기 는 이유 
 많 은 사람 들 이 허리 디스크 의 대표 적 인 증상 이 라고 하 면 허리 통증 을 생각 합니다 . 그러나 허리 디스크 로 인한 염증 성 통증 은 허리 뿐 만 아니 라 엉덩이 , 허벅지 , 종아리 등 에 도 통증 및 저림 이 발생 할 수 있 습니다 . 이 를 하 지 방 사통 이 라고 합니다 . 실제로 허리 디스크 환자 분 들 중 허리 통증 은 거의 없 고 , 하 지방 사통 만 호소 하 시 는 분 들 도 많 습니다 . 허리 디스크 가 이 와 같 은 하 지방 사통 을 일으키 는 이유 는 허리 쪽 에 있 는 신경 이 허리 를 거쳐 엉덩이 와 다리 까지 쭉 이어지 기 때문 입니다 . 이 때문 에 밀려나온 디스크 수 핵 이 다리 로 가 는 신경 을 건드리 게 되 면 신 경근 에 염증 반응 이 일어나 게 되 면서 그 로 인해 하 지 방 사통 이 나타날 수 있 습니다 . 
 허리 쪽 에 있 는 신경 은 허리뼈 1 번 ( L 1 ) 부터 허리뼈 5 번 ( L 5 ) 까지 좌우 로 각각 5 쌍 씩 , 10 개 의 신 경근 이 분포 되 어 있 습니다 . 이러 한 허리 의 신 경근 은 허리 를 거쳐 엉덩이 와 다리 , 발가락 까지 쭉 이어집니다 . 이 때문 에 디스크 의 수 핵 이 어느 부위 와 이어져 있 는 신 경근 을 건드리 느냐 에 따라 증상 이 다르 게 발생 합니다 . 허리 디스크 중 가장 많 은 비중 을 차지 하 는 것 은 4 번 5 번 디스크 입니다 . 만약 디스크 수 핵 이 4 번 5 번 신 경근 을 건드릴 경우 엉덩이 부터 허벅지 앞 , 옆 , 그리고 엄지발가락 까지 통증 및 저림 증상 이 발생 할 수 있 습니다 . 4 번 5 번 다음 으로 는 5 번 1 번 디스크 가 많이 발생 하 는데 , 수 핵 이 5 번 1 번 신 경근 을 건드리 게 될 경우 엉덩이 부터 허벅지 옆 , 뒤 를 타 고 발뒤꿈치 까지 통증 및 저림 이 발생 할 수 있 습니다 . 이러 한 허리 디스크 하 지 방 사통 은 양쪽 이 아닌 한쪽 으로 만 주로 발생 하 는 것 이 일반 적 입니다 . 
 ■ 허리 디스크 ( 추간판 탈출증 ) 으로 인한 하 지방 사통 이 이론 적 으로 시간 이 지나 면 저절로 나아지 는 이유 
 허리 디스크 는 디스크 내부 의 수 핵 이 신경 을 건드리 면 염증 반응 이 일어나 게 되 면서 하 지 방 사통 이 발생 합니다 . 이때 우리 몸 은 밀려나온 디스크 내부 의 수 핵 을 내 몸 의 일부 가 아닌 이 물질 이 라고 인식 하 여 수 핵 을 녹이 고 흡수 하 는 활동 을 시작 합니다 . 이때 발생 하 는 것 이 염증 반응 입니다 . 이 염증 으로 인한 하 지방 사통 은 일상 생활 을 하 기 힘들 정도 로 통증 의 강도 가 매우 심한 편 입니다 . 그러나 이러 한 하 지방 사통 은 시간 이 지나 면서 우리 몸 의 면역 시스템 이 복구 반응 을 끝내 고 , 염증 반응 을 어느 정도 처리 함 에 따라 염증 이 가라앉 으면서 통증 도 나아지 는 경향 을 보입니다 . 그렇 기 때문 에 염증 이 가라앉 는다는 것 은 디스크 로 인한 손상 들 이 어느 정도 복구 되 고 있 다는 것 을 의미 합니다 . 
 하지만 일반 적 으로 많 은 사람 들 이 염증 이 라는 단어 를 들으면 통증 과 고름 을 일으키 는 부정 적 인 이미지 를 떠올립니다 . 그러나 허리 디스크 로 인해 생겨나 는 염증 은 손상 된 디스크 에 대처 하 기 위한 우리 몸 의 복구 과정 입니다 . 염증 으로 인해 극심 한 통증 이 나타나 지만 그 와 동시 에 염증 반응 이 있 기 에 밀려나온 수 핵 이 흡수 되 면서 손상 이 회복 되 는 것 입니다 . 즉 허리 디스크 로 인한 염증 은 밀려나온 수 핵 을 녹이 며 우리 몸 이 스스로 회복 될 수 있 도록 하 는 치유 과정 의 일부 라고 볼 수 있 습니다 . 이러 한 이유 로 디스크 발생 이후 일반 적 으로 두 달 정도 지나 면 , 수 핵 이 미처 다 흡수 되 지 않 은 상태 라도 통증 은 많이 완화 되 는 경향 이 있 습니다 . 다만 , 이 는 디스크 에 추가 적 인 손상 을 주 지 않 는다고 가정 할 경우 입니다 . 
 ■ 좋 아 져야 될 허리 디스크 통증 이 치료 를 받 아도 안 낫 는 이유 
 허리 디스크 는 이론 상 2 달 정도 지나 면 염증 이 가라앉 음 에 따라 급 성기 에서 안정기 로 접어들 고 점점 좋 아 지 는 것 이 일반 적 입니다 . 하지만 많 은 사람 들 이 나아지 지 않 고 통증 이 더 악화 가 되 어 고생 을 합니다 . 심지어 는 수년 동안 통증 으로 고생 하 는 경우 도 많 습니다 . 이 는 통증 이 심했 던 급 성기 단계 에서 시간 이 지남 에 따라 염증 이 가라앉 고 어느 정도 통증 이 완화 되 는 만 성기 단계 에 들어서 면서 허리 에 무리 가 되 는 생활 습관 이나 운동 등 을 지속 적 이 고 반복 적 으로 했 기 때문 에 디스크 에 재 손상 이 되 었 기 때문 입니다 . 허리 디스크 안정기 는 염증 이 어느 정도 가라앉 아 통증 은 좀 줄어들 었 지만 , 찢어져서 손상 된 디스크 가 완전히 복구 되 지 는 않 은 상태 입니다 . 그렇 기 때문 에 조금 만 무리 하 면 언제 라도 디스크 가 재 손상 이 되 어 다시 급 성 기 로 가 게 됩니다 . 
 허리 디스크 급 성기 에서 만 성기 단계 로 들어섰 다고 하 더라도 찢어져서 손상 된 디스크 가 회복 되 기 까지 는 1 년 , 혹은 그 이상 의 시간 이 걸립니다 . 그렇 기 때문 에 그 기간 동안 디스크 가 재 손상 되 지 않 도록 관리 를 잘 해 줘야 합니다 . 만약 손상 된 디스크 가 복구 되 는 과정 에서 허리 에 무리 가 되 는 생활 습관 이나 운동 등 을 하 게 되 면 디스크 에 추가 적 인 손상 을 입힐 수 있 습니다 . 디스크 에 재 손상 을 주 는 것 으로 가장 대표 적 인 것 은 오래 앉 아 있 는 행동 , 허리 를 숙이 는 자세 , 무리 한 운동 을 하 는 것 등 이 있 습니다 . 그럴 경우 디스크 가 재 손상 을 입 어 만 성기 에서 다시 급 성 기 로 돌아가 게 되 고 , 또 염증 이 가라앉 으면서 다시 만 성기 와 급 성기 를 반복 하 여 결국 디스크 더 심하 게 망가질 수 있 습니다 . 따라서 디스크 급 성기 엔 충분 한 휴식 을 취해 주 면서 염증 이 잘 가라앉 을 수 있 도록 해 주 고 , 만성 기에 는 디스크 가 잘 아물 수 있 도록 무리 한 생활 습관 과 자세 등 을 피해 주 는 것 이 좋 습니다 . 
 허리 디스크 치료 받 아도 안 낫 는 이유 자세히 보 러 가 기 > 
 ■ 반복 적 이 고 지속 적 인 스테로이드 사용 은 신중 하 게 선택 해야 합니다 . 
 허리 디스크 는 통증 이 매우 극심 하 기 때문 에 많 은 사람 들 이 통증 을 해결 하 기 위해 스테로이드 주사 를 선택 합니다 . 스테로이드 는 우리 몸 의 복구 체계 인 면역 체계 를 강제 로 중단 하 여 염증 을 억지로 제거 하 는 기전 을 가진 약물 이 기 때문 에 염증 성 통증 을 빠르 게 줄일 수 있 습니다 . 하지만 디스크 로 인한 염증 반응 은 우리 몸 이 디스크 손상 에 반응 하 여 손상 된 디스크 를 복구 하 고 회복 하 기 위한 과정 중 하나 입니다 . 이러 한 과정 을 강제 로 중단 시키 게 되 면 우리 몸 이 회복 및 재생 을 하 기 위한 과정 또한 중단 됩니다 . 또한 면역 체계 가 정상 적 으로 작동 하 지 않 아 세포 의 재생 , 활성 , 이동 등 의 기능 이 떨어지 게 되 어 그 결과 관절 과 근육 , 인대 , 힘줄 등 의 척추 구조물 이 약해 지 게 됩니다 . 이러 한 이유 로 반복 적 이 고 지속 적 인 스테로이드 주사 의 사용 은 매우 신중 하 게 사용 해야 합니다 . 의학 교과서 적 에서 도 6 개월 ~ 1 년 동안 스테로이드 주사 를 3 회 이상 맞 지 않 는 것 이 좋 다고 설명 이 되 어 있 습니다 . 
 그러나 스테로이드 로 인한 문제 는 스테로이드 이후 의 사람 들 의 행동 에 있 습니다 . 스테로이드 는 염증 성 통증 을 강제 로 줄이 기 때문 에 많 은 사람 들 이 스테로이드 를 맞 고 통증 이 좀 나아지 면 허리 에 안 좋 은 생활 습관 이나 자세 , 운동 등 무리 가 되 는 활동 을 다시 반복 하 게 됩니다 . 심지어 는 그동안 미뤄 왔 던 골프 나 등산 등 의 운동 을 다시 하 는 경우 도 많 고 , 계속 앉 아 있 는 경우 도 많 습니다 . 통증 이 좀 좋 아 졌 다고 하 더라도 아직 디스크 의 손상 이 복구 된 것 은 아닌데 , 이 처럼 디스크 에 재 손상 을 입히 는 행동 을 하 게 된다면 디스크 에 추가 적 인 재 손상 이 발생 해 더 심한 디스크 로 진행 될 수 있 습니다 . 
 ■ 모커리 허리 디스크 한방 복합 치료 어떻게 진행 되 나요 ? 
 우리 몸 은 염증 반응 을 통해 손상 된 부분 을 스스로 치유 하 기 때문 에 한방 의료진 의 도움 을 받 으면서 통증 만 제대로 관리 해 주 고 , 재 손상 만 시키 지 않 는다면 2 ~ 3 달 내 로 통증 의 호전 을 기대 해 볼 수 있 습니다 . 일반 적 으로 퇴행 으로 인해 약해 지 고 기능 이 떨어진 허리 주변 근육 , 인대 는 허리 디스크 로 인한 염증 성 통증 이 생기 면 더욱 단단 하 게 굳 고 뭉치 게 됩니다 . 이 에 긴장 되 고 뭉친 근육 과 인대 를 풀 어 주 면 근육 과 인대 의 기능 이 회복 및 강화 되 어 허리 디스크 로 인한 치료 기간 을 단축 시키 는 데 도움 이 됩니다 . 모커리 는 ABCDE 한방 복합 치료법 과 생활 관리 및 운동 법 교육 을 병행 하 여 허리 디스크 로 인한 통증 을 완화 하 고 , 약해진 근육 과 인대 의 기능 을 회복 및 강화 하 여 재발 을 방지 합니다 .