뱃살 다이어트 에 도움 이 되 는 차 종류 추천 안녕 하 세요 . 케 어 필라테스 블로그 입니다 . 오늘 은 뱃살 다이어트 에 도움 이 되 는 차 종류 를 추천 해 드릴까 해요 . 일반 물 대신 수시로 다이어트 차 종류 를 드 시 면 체중 감량 에 도움 이 된다는 사실 ~! 오늘 부터 는 맹물 보다 는 우엉 차 , 마테 차 , 녹차 등 을 마셔 보 세요 ~   우엉 차 식이 섬유 가 풍부 하 여 장운동 을 활발 하 게 도와 줍니다 . 변비 나 치통 , 피부염 , 생리 , 기침 등 에 좋 다고 합니다 . 마테 차 대표 적 인 효능 으로 는 체중 감량 을 말 할 수 있 는데요 . 포만감 을 주 기 때문 에 식욕 억제 에 도움 을 주 는 차 입니다 . 녹차 췌장 과 위 에 지방 분해 효소 라는 리파아제 의 수치 를 낮춰 주 거나 방해 하 여 지방 의 흡수 를 억제 시킵니다 . 체중 감량 에 효과 적 입니다 .