섹시 여배우 카르멘 일렉트라 인터뷰 아름답 고 섹시 한 배우 로 정평 이 나 있 는 카르멘 일렉트라 . 1972 년 미국 오하이오주 에서 태어난 그녀 의 본명 은 타라 패트릭 으로 91 년 첫 앨범 을 내 며 지금 의 이름 으로 바꿨 다 . 어릴 적 예술 학교 를 다니 며 스타 의 꿈 을 키워왔 던 그녀 는 여성 랩 그룹 을 오디션 하 던 팝 아티스트 ' 프린스 ' 에 의해 발탁 돼 가수 로 데뷔 , 92 년 ' Go Go Dancer ' 와 ' Get on Up ' 이 란 곡 을 히트 시키 기 도 했 다 . 그러나 그녀 의 인기 비결 은 다른 곳 에 있 었 다 . 플레이보이 누드모델 로 등장 해 육감 적 인 몸매 를 선보이 더니 플레이보이 에서 제작 한 치어리더 비디오 에 도 출연 했 던 것 . 96 년 부터 TV 드라마 에 모습 을 드러내 기 시작 한 카르멘 은 이듬해 는 ' Good Burger ' 에서 화끈 한 모습 을 선보였 으며 ' 베이 워치 ' 에서 는 댄서 와 가수 를 꿈꾸 는 역 으로 고정 출연 했 다 . 그녀 의 인기 는 그녀 를 주인공 으로 한 만화책 이 나올 정도 로 폭발 적 이 었 다 . 미국 에선 TV 드라마 ' 베이 워치 ( Bay Watch ) ' 로 잘 알려진 그녀 는 요즘 70 년 대 히트 했 던 코미디 시리즈 스타스키 와 허치 ( Starsky & Hutch ) 를 리메이크 한 새로운 작품 에 출연 했 다 . 또한 에어로빅 DVD 시리즈 제작 에 도 참여 하 느라 분주 한 나날 을 보내 고 있 다 . 할리우드 의 끊이 지 않 는 러브 콜 에 눈코 뜰 새 없이 바쁜 카르멘 , 그녀 의 몸매 관리 비결 을 인터뷰 를 통해 알 아 봤 다 . Q : 솔직히 섹시 한 몸 만들 기 를 하 는 진짜 이유 가 무엇 인가 ? A : 자신 의 만족 을 위해서 하 는 운동 하 는 여성 도 있 고 , 남자 들 군침 흘리 게 하 려고 운동 하 는 여성 도 있 죠 . 의도 가 어떻든 개인 적 으로 바람직 한 현상 이 라고 생각 해요 . Q : 좋 아 하 는 운동 은 ? A : 허벅지 안쪽 과 힙 라인 을 살리 는 동작 이 요 . Q : 매일 운동 하 는가 ? A : 상황 에 따라 달라요 . 때로 는 체육관 에 가 는 시간 이 많 기 도 하 고 , 요즘 엔 스케줄 이 빡빡 해서 그럴 여유 가 없 어요 . 일 로써 하 는 댄스 를 운동 삼 아 하 죠 . Q : 웨이트 트레이닝 도 하 는가 ? A : 예전 에 비해 이젠 중량 을 이용 한 운동 을 그다지 많이 하 진 않 아요 . 지금 도 이미 근육질 이미지 가 느껴 지 는 편 인데 , 160 cm 키 의 작 은 체격 에 근육 이 너무 두드러지 면 보 기 좋 지 않 은 것 같 아요 . Q : 다이어트 는 어떻게 하 는가 ? A : 단백질 과 야채 를 많이 먹 어요 . 주로 그릴 치킨 과 생선 초밥 을 이용 하 죠 . 하지만 콜라 는 도저히 포기 할 수 없 어요 . 그리고 일요일 엔 좋 아 하 는 음식 도 자유 롭 게 먹 어요 . 평소 에 건강 에 좋 은 음식 을 부지런히 챙겨 먹 는다면 , 일 주일 에 하루 쯤 은 괜찮 아요 . Q : 댄스 로 몸매 관리 를 하 는 데 특별 한 비결 이 있 다면 ? A : 특별 한 무엇 이 있 는 건 아니 고 매우 간단 해요 . 댄스 를 할 땐 타이트한 옷 을 입 고 거울 에 자신 의 몸 을 자세히 들여다보 는 게 중요 하 죠 . 항상 완벽 한 것 을 추구 하 는 성격 이 라 제 몸 에 대해서 도 여간 깐깐 하 게 아니 에요 . 하지만 그 덕분 에 단점 을 찾아내 서 보완 할 수 있 는 방법 을 알아냈 죠 . 그저 깡 마르 고 밋밋 한 몸매 는 싫 어요 . 다소 근육 이 잡혀 있 고 , 탄력 있 는 몸매 가 아름답 다고 생각 해요 . Q : 베이 워치 ( Bay Watch ) 에 출연 할 때 , 체중 조절 에 더 예민 해 지 진 않 았 는가 ? A : 네 , 그래요 . 게다가 식사 때 마다 음식 이 너무 잘 나와서 더 힘들 었 어요 . 촬영 에 지쳐 있 을 때 초콜릿 , 케이크 , 쿠키 의 유혹 을 뿌리치 기 란 너무 고통 스럽 답니다 . 지금 생각 해 보 니 사후 걱정 은 하 지 않 고 무척 많이 먹 었 던 것 같 아요 . Q : 생각 보다 촬영 이 재미있 기 만 한 건 아닌 것 같 다 . A : 물론 이 죠 . 매일 아침 6 ~ 7 시 에 일어나 서 얼음장 같이 차가운 물 속 에 들어가 야 했 어요 . 수영 , 다이빙 , 모래 사장 달리기 를 반복 하 느라 체력 소모 가 어마어마 하 죠 . 촬영 이 아니 라 완전히 극기 훈련 이 었 어요 . 게다가 수영복 은 왜 그리도 작 아서 신경 이 쓰이 는지 . 일반인 들 이 생각 하 는 것 처럼 드라마 나 영화 속 배우 들 의 일 이 라는 게 그렇 게 낭만 적 이 진 않 아요 . copyright ⓒ 건강 과 근육 . 무단 전재 및 재 배포 금지 ( www . mnfkorea . com ) 공유 하 기 글 요소