상기 건강 한 생활 습관 을 형성 하 기 위한 목표치 설정 은 사용자 ( 또는 고령자 ) 의 직접 입력 을 최소 화 하 거나 제거 하 는 방식 으로 이루어질 수 있 다 . 예 를 들 어 , 상기 목표치 설정 은 미리 정해진 디폴트 ( default ) 목표치 로 설정 될 수 있 다 . 또는 상기 목표치 설정 은 사용자 ( 또는 고령자 ) 와 동일 연령 대 의 건강 한 사람 을 기준 으로 목표치 가 자동 으로 설정 될 수 도 있 다 . 또는 상기 목표치 설정 은 사용자 ( 또는 고령자 ) 와 동일 지역 의 동일 연령 대 의 건강 한 사람 을 기준 으로 목표치 가 자동 으로 설정 될 수 도 있 다 .