뇌졸중 , 젊 은 사람 도 방심 할 수 없 다 젊 은 사람 은 뇌혈관 질환 에 있 어 안 전하 다고 생각 할 수 있 다 . 하지만 기온 이 갑작스럽 게 떨어지 는 초겨울 엔 누구 도 방심 할 수 없 다 . 젊 은 층 의 뇌졸중 은 생활 습관 의 영향 을 많이 받 는 편 이 다 . 특히 갈수록 서구 화 되 는 식습관 과 비 만 , 과도 한 스트레스 , 음주 와 흡연 등 으로 인해 뇌졸중 이 많이 발생 하 고 있 다 . 뇌졸중 은 혈전 이 뇌혈관 을 막 아 혈액 공급 이 차단 되 면서 뇌 가 손상 되 는 허혈 성 뇌졸중 ( 뇌경색 ) 과 뇌혈관 이 터지 면서 뇌 안 에 피 가 고여 뇌 가 손상 되 는 출혈성 뇌졸중 ( 뇌출혈 ) 으로 나뉜다 . 그런데 뇌경색 환자 와 뇌출혈 환자 모두 최근 들 어 증가 하 고 있 다 . 건강 보험 심사 평가 원 의 통계 에 따르 면 연도 별 뇌경색 으로 진료 를 받 은 환자 수 는 △ 2015 년 442 , 118 명 , △ 2016 년 470 , 786 명 △ 2017 년 474 , 635 명 으로 증가 추세 이 며 , 뇌출혈 로 진료 를 받 은 환자 수 역시 △ 2015 년 50 , 520 명 , △ 2016 년 54 , 224 명 , △ 2017 년 54 , 658 명 으로 최근 3 년 간 꾸준히 증가 하 고 있 다 . 특히 겨울철 에 는 날씨 가 추워 지 면서 체온 이 떨어지 는 것 을 막 기 위해 혈관 이 수축 하 고 자연스레 혈압 이 상승 하 는 데 이때 혈관 이 비 정상 적 으로 좁 거나 두껍 고 혈관 벽 이 약해져 있 으면 갑작 스러운 혈류 증가 를 버티 지 못하 고 혈관 이 막히 거나 터지 게 된다 . 그러나 젊 은 층 은 뇌졸중 전조 증상 이 와도 설마 하 는 생각 에 바로 병원 을 찾 지 않 고 방치 하 다가 더욱 위험 한 상황 에 놓일 수 있 다 . 에이치 플러스 양지 병원 신경 과 강석재 과장 은 “ 뇌졸중 은 사망 률 이 높 을 뿐 만 아니 라 생존 을 한다 해도 신체 마비 의식 장애 등 치명 적 인 후유증 이 남 을 수 있 기 때문 에 평소 혈관 건강 관리 에 더욱 신경 을 써야 한다 ” 라며 “ 특히 겨울철 에 는 갑작스러운 기온 변화 에 노출 되 지 않 도록 하 고 고 혈압 , 당뇨 , 고지혈증 등 만성 질환 이 있 거나 가족력 이 있 다면 더욱 주의 해야 한다 ” 고 설명 했 다 . 또한 “ 젊 은 층 의 경우 생활 습관 이 뇌졸중 발생 에 많 은 영향 을 미치 는 만큼 평소 꾸준 한 운동 과 균형 있 는 식생활 , 금연 과 금주 를 통해 혈관 건강 관리 에 미리 신경 을 써야 한다 ” 고 조언 했 다 ◆ 뇌졸중 전조 증상 , 이렇 다면 바로 병원 에 ! ◆ △ 한 쪽 팔 다리 에 힘 이 없 거나 저린 증상 이 있 다 . △ 갑작스럽 게 말 이 어눌 해 지 고 말 을 잘 알아들 을 수 없 다 . △ 중심 을 못 잡 을 정도 로 심하 게 어지럽 고 똑바로 걷 기 힘들 다 . △ 한쪽 눈 이 흐릿 하 고 잘 안 보인다 . △ 극심 한 두통 이 있 다 . △ 한쪽 얼굴 이 마비 된다 . [ 출처 ] : 하이 닥 이보미 건강 의 학기 자 소리 없이 다가오 는 뇌졸중 , 예방 과 대처 법 은 ? 최근 기온 이 급격히 낮 아 지 면서 뇌졸중 의 위험 성 이 높 아 지 고 있 다 . 겨울철 에 는 혈관 수축 이 심해 지 기 때문 에 이 에 대한 각별 한 주의 가 필요 하 다 . 세계 인구 6 명 중 1 명 은 자신 의 일생 중 크 건 작 건 간 에 뇌졸중 을 경험 한다고 하 니 뇌졸중 은 이제 비교 적 흔한 질환 이 라고 할 수 있 다 . 뇌졸중 은 뇌혈관 의 갑작스런 폐색 에 의해서 발생 하 는 뇌경색 과 파열 에 의해서 발생 하 는 뇌출혈 을 함께 일컫 는 말 이 다 . 뇌졸중 이 발생 하 면 3 명 중 1 명 은 편마비 , 언어 장애 , 감각 장애 , 인지 기능 장애 등 심한 장애 를 남기 게 되 는 중증 의 질환 이 지만 충분히 예방 가능 하 다 . 뇌졸중 의 예방법 은 미리 뇌졸중 의 위험 인자 를 점검 하 고 관리 하 는 것 이 다 . 뇌졸중 의 위험 인 자 는 고 혈압 , 당뇨 , 고지혈증 , 심장병 , 경동맥 협착증 , 흡연 , 술 , 비만 등 이 다 . 따라서 정기 적 인 건강 검진 을 통해 뇌졸중 위험 인자 를 가지 고 있 는지 미리 확인 하 는 것 이 필요 하 다 . 위험 인자 를 가지 고 있 는 사람 은 문진 , 신체 검사 , 혈액 검사 등 을 통해 뇌졸중 의 위험 도 가 어느 정도 되 는지 를 파악 하 고 적절 한 예방법 을 선택 하 여 치료 하 는 것 이 중요 하 다 . 뇌졸중 은 발생 하 는 그 순간 까지 아무런 증상 이 없 을 수 도 있 기 때문 이 다 . 뇌졸중 의 가장 흔한 증상 은 상하 지의 힘 이 빠지 는 마비 증상 인데 , 양측 성 마비 보다 는 오른쪽 또는 왼쪽 의 일 측성 마비 가 더 특징 적 이 다 . 대개 증상 이 갑자기 발생 하 여 시간 이 지남 에 따라 다소 진행 또는 호전 될 수 있 다 . 감각 장애 는 일 측성 의 감각 소실 또는 저린 느낌 으로 나타날 수 있 다 . 걸음 을 걸 을 때 갑자기 중심 잡 기 가 어려운 경우 도 뇌졸중 을 의심 해야 한다 . 이러 한 증상 없이 급작 스럽 게 발생 한 언어 장애 , 인지 기능 장애 , 치매 도 뇌졸중 증상 일 수 있 다 . 건국대 병원 신경 과 김한영 교수 는 “ 일단 뇌졸중 이 발생 하 면 가장 중요 한 것 은 신속 하 게 119 에 연락 하 고 환자 를 종합 병원 으로 이송 하 는 것 ” 이 라며 초기 대응 의 중요 성 을 강조 했 다 . 환자 가 의식 이 없 을 경우 몸 을 조이 는 넥타이 , 벨트 등 을 푼 후 편하 게 눕히 고 , 토하 는 경우 토사물 이 기도 로 넘어가 지 않 도록 누운 상태 로 얼굴 을 옆 으로 돌려주 어야 한다 . 또 김 교수 는 “ 정신 을 잃 은 환자 에게 찬물 을 끼얹 거나 손 을 따 는 등 의 민간 요법 은 도움 이 되 지 않 는다 ” 며 “ 특히 , 우황청심환 등 약 이나 물 을 억지로 먹이 려고 하 는 것 은 질식 이나 흡인 성 폐렴 을 유발 할 수 있 어 매우 위험 하 다 ” 고 주의 를 당부 했 다 . [ 출처 ] : 하이 닥 권 예진 건강 의 학기 자 공유 하 기 글 요소