옥수수 를 이용 한 민간 요법 각기 >> 수염 20 ∼ 30 g 을 1 회분 기준 으로 달여 1 일 2 ∼ 3 회 씩 2 ∼ 3 일 공복 에 복용 한다 . 간염 >> 수염 20 ∼ 30 g 을 1 회분 기준 으로 달여 1 일 2 ∼ 3 회 씩 1 주일 정도 복용 한 . 담석증 >> 수염 25 ∼ 30 g 을 1 회분 기준 으로 달여 1 일 2 ∼ 3 회 씩 3 ∼ 4 일 복용 한다 . 당뇨 >> 수염 25 ∼ 30 g 을 1 회분 기준 으로 달여 1 일 2 ∼ 3 회 씩 20 ∼ 30 일 복용 한다 . 방광염 >> 옥수수 수염 6 g 과 구기자 열매 6 g , 댑싸리 씨 3 g 을 1 회분 기준 으로 함께 넣 고 달여서 1 일 2 회 씩 1 주일 정도 복용 하 면 특효 이 다 . 신장염 >> 수염 25 ∼ 30 g 을 1 회분 기준 으로 달여 1 일 2 ∼ 3 회 씩 1 주일 정도 복용 한다 . 심장 염 >> 수염 25 ∼ 30 g 을 1 회분 기준 으로 달여 1 일 2 ∼ 3 회 씩 1 주일 이상 복용 한다 . 황달 >> 수염 25 ∼ 30 g 을 1 회분 기준 으로 달여 1 일 2 ∼ 3 회 씩 1 주일 정도 복용 한다 . 민간 요법 출처 익 생양 술 ( 권혁세 지음 ) 글 · 조혜선 ( 푸르 게 사 는 모임 회장 ) I 사진 · 김천 용 옥수수 수염 . 율무차 다이어트 신진대사 가 잘 되 지 않 아 살 이 찌 는 이 들 은 굶 거나 무리 한 운동 을 해 봤 자 별무소득 . 오히려 체질 에 맞 는 차 를 골라 꾸준히 마시 면 효과 적 으로 살 도 빼 고 정신 적 여유 도 찾 을 수 있 다 . 소변 이 잘 나오 지 않 거나 부기 가 있 으며 체중 이 증가 하 는 이 들 은 옥수수 수염 차 를 마신다 . 옥수수수염 200 mg 을 물 700 cc 에 넣 고 물 의 양 이 3 분 의 1 로 줄어들 때 까지 끓인다 . 하루 한 컵 씩 마시 면 한 달 에 3 kg 정도 빠진다고 한다 . 소 화 는 잘 되 는 것 같 은데 변비 증세 가 있 는 뚱뚱 한 이 들 에겐 체중 을 줄인다는 뜻 인 체 감차 를 준비 한다 . 율무 10 g , 갈근 . 방기 . 황기 . 감초 각 5 g 씩 을 물 800 cc 에 넣 고 40 분 정도 끓인다 . 끓인 것 을 3 등분 해 하루 3 회 식사 1 시간 후 마신다 . 감기 기운 이 있 거나 몸 이 피곤 할 때 감잎 차 를 마시 면 피부 미용 에 도 좋 고 비 만 방지 에 도 효과 적 이 다 . 감잎 을 쪄서 말린 후 볶 았 다가 뜨거운 물 에 넣 어 우려내 마신다 . 하루 에 한두 번 정도 가 적당 하 다 . 여성 들 에게 특히 인기 있 는 것 이 율무차 . 율무 는 쌀 에 비해 칼로리 가 낮 고 이뇨 작용 을 돕 는다 . 또 혈당 조절 을 통해 지방 축적 을 막 아 줘 환자 들 의 다이어트 식품 으로 도 쓰인다 . 여성 의 경우 율무차 를 마시 면 여드름 , 기미 등 이 없 어 지 는 효과 도 있 다 . 율무 분말 세 숟가락 을 뜨거운 물 에 타 서 하루 3 번 마신다 . 공유 하 기 글 요소