[ 도전 ! 3040 몸짱 만들 기 프로젝트 ] ( 3 ) 복부 운동 ( Abs ) 스포츠조선 이화순 기자 입력 : 2006 . 01 . 26 10 : 04 50 ' 탄력 있 는 복부 와 S 자 허리 라인 을 잡 아 주 는 복부 운동 Abs 에 도전 해 보 자 . 30 , 40 대 여성 이 다이어트 를 해도 가장 잡히 지 않 는 부분 이 뱃살 과 허 릿 살 . 때문 에 복부 에 탄력 을 주 면서 날씬 하 게 가 . .. 공유 하 기 글 요소