마사지 따로 받 지 마세요 ! 찜질방 파우 치 에스테 티 션 의 찜질방 파우 치 찜질방 은 피부 에 독 일까 ? 약 일까 ? 피부 관리 에 목숨 거 는 에스테 티 션 들 은 찜질방 에 뭘 챙겨 갈까 ? 그리고 어떻게 이용 할까 ? “ 맞춤 보디 스 크 럽 을 사용 해요 ” 찜질 후 목욕 할 때 보디 스 크 럽 제나 흑설탕 , 원두커피 를 이용 해 마사지 하 듯 각질 을 밀어낸다 . 원두커피 는 꿀 과 5 : 1 의 비율 로 섞 고 부기 를 제거 하 는 소금 을 조금 녹여 가볍 게 문지른 다음 5 ~ 10 분 후 씻 는다 . 주의 할 점 은 흐르 는 물 에 깨끗이 헹구 어 내 는 것 . by 이민혜 ( 미그 린한 의원 피부 클리닉 팀장 ) 1 클라란스 바스 앤 샤워 밀크 부드러운 거품 에 탁월 한 보습 효과 가 특징 . 150 ml , 2 만 8 천 원 10 키엘 프렌치 로즈 워터 목욕 후 달아오르 는 피부 를 진정 시키 는 효과 . 시원 하 고 촉촉 한 느낌 에 향 도 좋 아 기분 까지 상쾌 하 다 . 250 ml , 2 만 4 천 원 13 베네 피트 원더 미트 까칠 한 면 은 등 이나 배 등 넓 은 부위 의 각질 을 제거 할 때 , 부드러운 면 은 보디 클렌 저 로 거품 을 낼 때 활용 한다 . 2 만 1 천 원 “ 자극 받 은 얼굴 에 는 수시로 냉 타월 해요 ” 무조건 고온 보다 는 미지근 한 온도 의 찜질방 이 은근히 땀 을 내 노폐물 배출 에 더 큰 도움 이 된다 . 뜨거운 곳 에 들어갔 다 나오 면 반드시 냉 타월 을 1 분 정도 얼굴 에 올려 놓 아 피부 가 너무 붉 게 달아오르 고 예민 해 지 는 것 을 막 는다 . by 박수정 ( 김청경 헤어 페이스 에스테 틱 실장 ) 3 프레쉬 브라운 슈가 바디 폴리쉬 미세 한 스 크 럽 제 로 촉촉 하 면서 도 각질 제거 효과 가 뛰어나 다 . 보습 력 도 탁월 해 강추 ! 400 g , 10 만 2 천 원 6 팬틴 헤어 폴 컨트롤 인 텐 시브 헤어 캡슐 고온 에 들어갈 때 두피 를 제외 한 모발 에 팩 을 하 면 영양 을 공급 하 면서 시간 절약 효과 도 만점 . 15 g , 1 만 3 천 원 대 “ 우유 로 마무리 하 면 촉촉 해요 ” 약 10 ~ 15 분 에 한 번 씩 생수 로 수분 을 보충 한다 . 다이어트 를 원한다면 이뇨 작용 이 뛰어난 커피 를 조금 넣 어 마신다 . 우유 를 바르 고 샤워 스펀지 로 문지른 다음 물 로 씻 어 내 마무리 한다 . 우유 는 얇 은 단백질 막 을 형성 , 목욕 후 거칠 어 진 피부 를 보호 한다 . by 황금희 ( 황금희 에스테 틱 원장 ) 2 수잔 오방 릴 랙 싱 마사지 오일 by 오 레브 각질 제거 후 보디 오일 로 마사지 하 면 온몸 이 코팅 되 는 느낌 . 100 ml , 4 만 8 천 원 7 비오 템 라인 필 폴리 셔 불어난 각질 을 스 크 럽 제로 러 빙 하 면 혈액 순환 까지 원활 해진다 . 미세 한 알갱이 라 자극 이 덜하 다 . 75 ml , 4 만 5 천 원 8 라 네 즈 메이크업 미스트 수분 을 공급 하 고 , 찜질방 의 더운 공기 로 인한 피부 붉 어 짐 현상 을 진정 시키 는 기능 을 동시 에 해 주 는 워터 미스트 . 130 ml , 1 만 5 천 원 “ 오일 은 몸 이 식 은 후 바르 세요 ” 목욕 후 물기 를 제거 한 다음 5 ~ 10 분 이내 에 보디로션 을 바르 고 , 오일 은 몸 이 어느 정도 식 었 을 때 발라야 모공 을 막 지 않 는다 . 찜질방 에서 는 수분 공급 이 필수 인데 , 당도 가 높 은 과일 주스 는 수분 보충 효과 가 떨어질 수 있 으므로 비추 ! by 조선영 ( 이지함 피부과 에스테 틱 실장 ) 4 비쉬 아쿠 알리아 떼 르 말 크림 고온 의 찜질 후 각질층 이 건조 해 지 기 전 에 즉각 적 인 수분 공급 은 필수 . 40 ml , 3 만 5 천 원 9 이지함 아쿠아 마스크 목욕 후 팩 의 효과 는 2 배 까지 높 아 진다 . 5 분 후 떼 고 패 팅 하 면 수분 에센스 를 바른 느낌 . 17 g× 4 , 3 만 5 천 원 12 바세린 인 텐 시브 레스큐 모이스 처 락킹 로션 이름 처럼 강화 된 보습 제 로 수분 증발 을 막 아 준다 . 250 ml , 6 천 6 백 원 “ 마른 수건 으로 머리 를 감싸 주 세요 ” 찜질방 에 들어가 면 뜨거운 열기 로 민감 한 머리카락 과 얼굴 이 자극 받 기 쉽 다 . 마른 수건 으로 얼굴 과 머리 를 감싸 고 10 분 에 한 번 씩 찬 공기 를 쐬 는 것 이 좋 다 . 젖 은 수건 은 금방 열기 에 더워져 오히려 자극 을 줄 수 있 으니 마른 수건 을 활용 할 것 . by 고태 희 ( CNP 차 앤 박피 부과 에스테 틱 신촌 점 실장 ) 5 CNP 오메가 선 블록 찜질방 간다고 맨 얼굴 로 나서 서 자외선 에 노출 되 는 것 은 금물 . 의외 로 대부분 찜질방 에 자외선 차단제 를 가지 고 가 지 않 는데 , 그것 은 잘못 된 습관 . 30 ml , 2 만 5 천 원 11 시슬리 마스 끄 에 끌 라 엑스 쁘레스 찜질방 에서 가 는 것 은 딥 클렌징 을 위해서 라는 사실 을 잊 지 말 자 . 즉각 적 으로 막힌 모공 을 청소 하 고 동시 에 보습 효과 가 탁월 한 팩 을 추천 한다 . 60 ml , 8 만 5 천 원