운동 도 ' 엣지 ' 있 게 
 ' 운동 ' 이 라는 단어 를 검색 을 하 면 연관 검색어 로 자연 스럽 게 패션 , 뷰티 , 스타일 등 이 보이 기 시작 했 다 . 
 어떤 운동 을 해야 하 는가 도 물론 중요 하 지만 시작 하 기 앞서 준비 해야 할 것 들 에 대한 것 도 놓칠 수 가 없 어 진 것 이 다 . 어떻게 시작 하 느냐 , 무엇 을 가지 고 시작 하 느냐 에 따라서 운동 효과 도 달라질 수 있 고 운동 하 면서 몸 까지 신경 쓸 수 있 다 . 
 운동 할 때 도 놓치 지 않 고 싶 은 스타일 , ' 엣지 ' 있 게 하 고 싶 다면 ? 
 >>> 스포츠 웨 어 
 늘어난 티 에 입 었 을 때 제일 편한 옷 , 누가 보 면 집안 침대 에 누워 있 다고 해도 과언 이 아닌 옷 으로 운동 을 하 는 사람 은 요즘 에 거의 없 을 것 . 
 운동 을 시작 하 기 로 했 다면 , 멋진 몸매 를 위함 이 라면 운동복 고르 는 것 부터 가 중요 하 다 . 그렇 다고 아무거 나 입 을 수 는 없 다 . 
 평소 움직임 보다 활동 량 이 늘어나 기 때문 에 땀 흡수 가 잘 되 어야 하 고 내부 만큼 이나 외부 에서 운동 하 는 시간 이 많 다면 자외선 차단 효과 가 있 다면 더더욱 좋 겠 다 . 몸 에 밀착 되 는 스포츠 웨 어인 만큼 편안 하 고 탄력 이 있 어야 한다 . 팬츠 또한 마찬가지 . 
 Editor Pick ! 
 ' 송해나 스포츠 웨어 ' 라고 불리 는 아키 클래식 의 스포츠 웨어 를 추천 한다 . 스포츠 패드 브라 탑 은 브라 패드 가 내장 되 어 있 는 여성 기본 브라 탑 으로 내구 성 이 뛰어나 고 다양 한 스포츠 활동 에 적합 한 아이템 이 다 . 
 등판 과 안감 에 메 쉬 소재 를 사용 해 활동 량 이 많 아도 쾌적 함 을 유지 시켜 준다 . 물론 빠른 건조도 특징 이 다 . 특히 운동 시 가슴 이 처지 지 않 게 잡 아 주 며 편안 하 다 . 레깅스 는 하이 웨스트로 복부 를 감싸 주 어 군살 을 탄탄 하 게 잡 아 준다 . 동작 이 큰 운동 에 필수 인 거 젯 처리 도 꼼꼼 하 다 . 
 >>> Beauty Item 
 운동 전 에 는 근육통 이나 부상 의 위험 을 방지 하 기 위해 준비 운동 을 하 듯 피부 도 준비 운동 이 필요 하 다 . 피부 준비 운동 의 첫 번 째 단계 는 바로 클렌징 . 
 화장 을 지우 지 않 거나 얼굴 세안 을 하 지 않 고 운동 하 는 것 은 그야말로 피부 에 독 . 우리 몸 은 운동 시 땀 과 열 이 발생 하 며 모공 이 확장 하 게 되 는데 얼굴 을 말끔히 클렌징 하 지 않 은 상태 라면 늘어난 모공 속 으로 메이크업 잔여물 이나 피지 , 먼지 등 의 오염 물질 이 흡수 돼 땀 과 엉겨 트러블 이나 피부 노화 를 유발 할 수 있 다 . 따라서 운동 전 에 는 꼼꼼 한 세안 을 통해 화장 을 지우 고 모공 속 까지 딥 클렌징 은 필수 . 
 운동 할 때 빠질 수 없 는 물 . 그냥 물 도 좋 지만 몸매 관리 를 위해 운동 중 이 라면 헬스 워터 를 챙겨 보 는 것 을 추천 한다 . 
 운동 중 에 는 땀 배출 이 많 아 피부 수분 의 손실 도 가 높 아 질 수 있 으며 피부 에 수분 공급 이 원활 하 게 이루 어 지 지 않 으면 피지 가 과잉 분비 될 수 있 으므로 운동 중간 중간 에 는 수시로 피부 에 수분 을 채워 주 는 것 이 좋 다 . 가장 간단 한 수분 충전 방법 은 미스트 . 
 실내 , 실외 운동 을 하 기 전 에 자외선 차단제 는 꼼꼼 하 게 발라 주 는 것 이 좋 다 . 특히 외부 운동 을 자주 하 는 사람 들 에겐 자외선 이 큰 적 . 특히 피부 가 약한 사람 이 라면 신경 써야 한다 . 운동 후 에 는 수분 크림 이나 마스크 팩 을 이용 해 피부 보습 과 진정 케어 로 마무리 할 것 .