[ 노컷뉴스 편집 팀 ] 탈모 란 하루 에 빠지 는 모발 의 개수 가 많 아 지 거나 모발 의 굵기 가 점점 가늘 어 져 머리 숱 이 점점 줄어드 는 것 을 말 한다 . 가 는 머리 가 굵 어 지 게 , 머리카락 이 자라 는 속도 를 빠르 게 , 머리카락 이 덜 빠지 게 하 는 것 이 탈모 치료 의 원칙 이 다 . 가 는 머리 가 굵 어 지 게 , 머리카락 이 자라 는 속도 를 빠르 게 , 머리카락 이 덜 빠지 게 하 는 것 이 탈모 치료 의 원칙 이 다 . 이지함 화장품 김영선 대표 ( www . LJHmall . com ) 는 “ 탈모 의 원인 인 5 알파 리덕 테 이즈 효소 의 활동 을 저해 하 는 성분 이 들 어 있 는 기능 성 샴푸 를 선택 하 여 꾸준히 사용 하 면 두피 를 건강 하 게 하 고 , 모발 을 튼튼 하 게 하 여 탈모 예방 을 할 수 있 다 ” 고 말 한다 . 자신 의 두피 타입 과 혼자 서 할 수 있 는 두피 홈 케어 방법 을 소개 한다 . 내 두피 는 건성 ? 지성 ? 지성 두 피 는 하루 만 머리 를 감 지 않 아도 머리 에 기름기 가 많 아 지 고 간지럽 다 . 이 경우 얼굴 에 도 피지 가 많 을 수 있 다 . 한국 남성 의 90 % 이상 이 지성 두피 에 속하 며 특히 지성 두 피 는 염증 및 트러블 이 잘 생겨 탈모 의 원인 이 될 수 있 기 때문 에 지성 두 피전 용 기능 성 샴푸 를 사용 하 는 것 이 좋 다 . 머리 를 감 고 2 ~ 3 일 이 되 어도 기름 이 끼 지 않 는다면 건성 타입 의 두피 이 다 . 머리카락 도 푸석푸석 하 고 손상 에 도 약하 다 . 2 ~ 3 일 에 한 번 씩 머리 를 감 아도 되 고 린스 를 사용 하 는 것 이 좋 다 . 지성 두피 에 는 높 은 세정력 과 컨디 셔 너 성분 이 적 은 것 을 사용 하 고 , 건성 두피 에 는 낮 은 세정력 과 컨디 셔 너 성분 이 많 은 것 , 손상 된 두피 에 는 낮 은 세정력 과 컨더 셔 너 성분 이 많 은 것 을 사용 하 는 것 이 좋 다 . 일상 속 에서 ‘ 제대로 ' 하 자 머리 감기 머리 는 저녁 에 감 는 것 이 좋 다 . 낮 동안 묻 은 먼지 와 분비 된 피지 를 깨끗이 제거 해야 한다 . 1 . 머리 감기 전 충분히 머리 를 빗 어 준다 . 2 . 샴푸 하 기 전 충분히 머리카락 을 적셔준다 . 3 . 샴푸 의 원액 을 손 에 덜 어 낸 다음 물 과 섞 어 거품 을 낸 뒤 머리카락 에 갖 다 댄다 . 4 . 머리 를 감 을 때 에 는 손끝 지문 쪽 을 이용 하 여 두피 를 누르 면서 마사지 하 듯 감 는다 . 5 . 린스 나 컨디 셔 너 제품 은 두피 에 닿 지 않 도록 모발 끝 부분 에 만 사용 하 도록 주의 한다 . 머리 말리 기 머리카락 을 비비 는 것 은 나쁜 습관 . 톡톡 두드리 듯이 물기 를 제거 하 는 것 이 좋 다 . 드라이어 의 뜨거운 바람 은 단백질 을 파괴 하 기 때문 에 10 CM 이상 의 거리 를 두 고 말린다 . 머리 빗 기 젖 은 상태 에서 빗질 을 하 면 큐티클 층 이 손상 될 수 있 으므로 머리 를 말린 다음 빗 는다 . 간격 이 넓 고 빗 끝 이 둥근 빗 을 사용 하 도록 하 자 . 머리 끝 부분 , 엉킨 부분 부터 빗 어 내린다 . 머리 를 빗 을 때 에 는 귀 뒤 에서 목덜미 의 뒤쪽 방향 으로 , 고개 를 숙이 고 목덜미 에서부터 앞 을 향해 앞 을 향해 빗 어 준다 . 머리카락 끝 에 에센스 를 발라준다 . 빗 을 자주 씻 어 준다 . 홈 케 어 두피 마사지 두피 를 정기 적 으로 마사지 해 주 면 두피 의 혈액 순환 이 개선 되 면서 노폐물 제거 와 함께 영양 공급 이 원활 해 지 고 두피 와 모발 이 건강 해진다 . 주무르 기 양손 손바닥 을 편 채 손 끝 에 힘 을 주 어 두피 를 강하 게 누르 면서 나선 형 으로 움직인다 . 누르 기 양손 손바닥 펴 고 손바닥 에 힘 을 주 어 머리 를 세 게 눌렀 다가 순간 적 으로 힘 을 뺀다 . 문지르 기 손 지문 쪽 으로 지그시 누르 며 문지른다 . 두드 르 기 손 끝 을 두피 에 수직 이 되게 하 고 손목 을 움직여서 구 반동 을 이용 해 손 끝 으로 가볍 게 두드려 준다 . 노컷뉴스 편집 팀 ( 대한민국 중심 언론 CBS 뉴스 FM 98 . 1 / 음악 FM 93 . 9 / TV CH 412 ) < 저작권자 ⓒ CBS 노컷뉴스 ( www . nocutnews . co . kr ) 무단 전재 및 재 배포 금지 >