필라테스 여신 양정원 이 추천 하 는 온 바디 바디 밸 런 서 ​ 총 8 단계 맞춤 형 각도 조절 로 굳 어 있 는 근육 을 이완 시켜 주 는 온 바디 바디 밸 런 서 스트레칭 보드 입니다 . ​ 국제 필라테스 교육 협회 이사 이 며 인기 방송인 이 며 필라테스 강사 인 양정원 이 추천 하 는 홈 필라테스 기구 로 최소 공간 에서 최대 효율 을 냅니다 . ​​ 남녀노소 누구 나 간편 하 게 하루 5 분 이 면 습관 을 바꿀 수 있 습니다 . ​ 내 유연 성 에 맞 는 각도 를 찾 아 올라서 기 만 해도 스트레칭 이 됩니다 . ​​ 양정원 이 추천 하 는 온 바디 바디 밸 런 서 는 러시아 산 자작나무 를 사용 하 여 변형 이 없 고 고급 스럽 고 튼튼 합니다 . ​ 누구 의 도움 없이 도 혼자 운동 할 수 있 고 값비싼 기구 나 강습 비 가 필요 없 고 콤팩트 한 사이즈 로 보관 이 편리 합니다 . ​​ 분리 형 발 받침대 로 상 하체 스트레칭 이 모두 가능 하 도록 만들 었 습니다 . ​ EPBM 소재 의 2 cm 두께 뒤꿈치 보호 쿠션 과 5 cm 의 넓 고 편안 한 발 받침대 로 높 은 각도 에서 도 뒷 꿈 치 에 통증 이 없 습니다 . ​ 지지대 에 윈도우 홀로 경사각 을 눈 으로 직접 체크 할 수 있 으면서 미끄럼 방지 기능 효과 도 가지 고 있 습니다 . ​​ 온 바디 바디 밸 런 서 코어 와 밸런스 운동 ​ 인체 공학 적 으로 설계 되 어 서 있 기 만 해도 신체 밸런스 를 조절 하 고 균형 있 는 체형 을 유지 하 는 데 도움 을 주 는 스트레칭 기구 입니다 . ​ 10 도 에서 최대 32 도 까지 8 단계 의 경사각 을 조절 하 여 신체 적 능력 에 맞 게 조절 해서 사용 합니다 . ​ 경사판 위 에서 기마 자세 , 앞 으로 나란히 , 다리 한쪽 씩 번갈 아 들 기 등 으로 코어 근육 을 강화 시켜 줍니다 . ​​ 온 바디 바디 밸 런 서 하체 스트레칭 ​ 홈 필라테스 기구 바디 밸 랜서 의 경사판 에 올라서 서 경사각 을 이용 해 아킬레스건 종아리 햄 스트링 의 긴장 된 근육 을 이완 시켜 경직 을 감소 합니다 . ​ 종아리 근육 ( 알 ) 이 고민 이 거나 자주 붓 는 사람 에게 추천 합니다 . ​​ 온 바디 바디 밸 런 서 탄력 밴드 근력 운동 ​ 구성 품 에 포함 된 탄력 밴드 는 장력 이 6 파운드 로 약 2 . 7 kg 입니다 . ​ 탄력 밴드 를 경사판 걸이 에 걸어서 사용 자 의 하중 을 이용 하 여 밴드 의 탄성 으로 상체 근력 운동 을 병행 해 주 면 탄력 성 과 유연 성 을 회복 할 수 있 습니다 . ​​ 온 바디 바디 밸 런 서 상체 스트레칭 ​ 보호 쿠션 이 달린 발 받침대 를 빼 고 경사판 에 천천히 등 을 대 고 누워서 허리 어깨 뒷목 주변 을 스트레칭 하 여 근육 의 긴장 을 완화 시킵니다 . ​ 동시 에 유연 성 을 증진 시켜 관절 운동 이 회복 되 도록 돕 습니다 . ​​ 바디 밸 런 서 를 사용 해 스트레칭 을 하 면 운동 전후 에 사고 를 예방 할 수 있 습니다 . ​ 남녀노소 누구 나 사용 가능 해 아이 들 바른 자세 자세 교정 성 장발 달 에 도움 을 줄 수 있 습니다 . ​ 자세 가 불량 해 목 , 어깨 , 허리 가 뭉치 고 통증 이 있 으신 분 들 께 바디 밸 런 서 추천 합니다 . ​​ ​ 온 바디 바디 밸 런 서 에 대해서 더 알 고 싶 다면 ! ▼​ 온 바디 바디 밸 런 서 PRODUCT www . onbody . co . kr 프리미엄 헬스 케어 전문 브랜드 [ 온 바디 ] 양정원 바디 밸 런 서 필라테스 여신 양필 라 추천 ! ! 최소 의 공간 으로 최대 의 효율 을 고려 한 과학 적 인 설계 내 몸 을 밸런스 를 찾 을 시간 바디 밸 런 서 . FOLLOW US instagram youtube CS CENTER 1599 - 0831 OPEN : AM 10 : 00 - PM 18 : 00 MON - FRI LUNCH : PM 12 : 00 - PM 13 : 00 CLOSE : : SAT / SUN , HOLIDAY BANKING 예금주 주식회사 쇼핑 타임 IBK 기업 은행 : 27 . .. onbody . co . kr ​