이외 에 도 감정 이나 생각 을 놓 아 버리 는 방법 은 다양 하 다 . 방송 기자 출신 의 작가 인 김상운 은 놓 아 버림 과 비슷 한 방법 을 제안 한다 . 그 는 마음 속 에 떠오르 는 생각 을 지그시 들여다 보 기 만 해도 소위 잡념 이 라고 하 는 과도 한 ‘ 생각 들 ’ 이 저절로 사라지 고 텅 빈 공간 이 생긴다고 말 한다 . 그 에 따르 면 생각 은 들여다 보 면 꺼지 는 거품 이 다 .