광명 신경외과 , 발병 연령층 이 점점 낮 아 지 는 목 디스크 ​ ​ ​ ​ 목 디스크 는 퇴행 성 질환 이 자 노년층 의 질환 이 라는 인식 이 강하 며 , 발병 비중 도 50 대 이상 이 대부분 을 차지 하 고 있 습니다 . 하지만 최근 에 는 잘못 된 자세 나 생활 습관 으로 인해 목 디스크 가 발생 하 는 연령층 이 점차 낮 아 지 면서 젊 은 층 에서 도 목 디스크 환자 가 늘어나 고 있 습니다 . 건강 보험 심사 평가 원 자료 에 따르 면 2020 년 기준 20 대 목 디스크 환자 는 약 4 만 5 천 명 으로 2010 년 기준 보다 약 50 % 정도 늘어난 것 으로 기록 되 고 있 는데요 . 현대인 들 은 잘못 된 자세 나 생활 습관 에 대한 인식 이 그리 중요 하 지 않 다고 판단 하 기 때문 에 환자 수 가 증가 하 고 있 는 것 으로 볼 수 도 있 습니다 . ​ 목 디스크 는 경추 수 핵 탈출증 이 라고 불리 며 , 척추뼈 와 뼈 사이 에 존재 하 는 추간판 이 다양 한 원인 에 의해 탈출 하 거나 파열 되 어 경추 신경 이 자극 또는 압박 을 받 아 통증 을 일으키 는 질환 을 말 합니다 . 흔히 병명 처럼 사용 되 는 디스크 는 사실 추간판 이 라는 단어 와 같 은 의미 로 사용 되 는 것 으로 뼈 와 뼈 사이 에 존재 하 여 쿠션 같 은 역할 을 하 며 , 척추 가 원활 하 게 움직일 수 있 도록 도와 주 는 중요 한 역할 을 합니다 . 오늘 은 광명 신경외과 광명 21 세기 병원 과 함께 목 디스크 질환 에 대해서 알아보 도록 하 겠 습니다 . ​​​ ​ ​ 목 디스크 가 발생 하 는 원인 은 ? 목 디스크 는 과거 에 노화 로 인해 척추뼈 가 퇴행 성 변화 를 겪 으면서 발생 하 는 경우 가 많 았 으나 최근 에 는 제목 과 같이 잘못 된 생활 습관 이나 자세 로 인해 발생 하 는 경우 가 주요 원인 으로 떠오르 고 있 습니다 . 특히 컴퓨터 를 오랜 시간 사용 하 거나 , 장시간 앉 아서 생활 하 는 현대인 들 은 본인 도 모르 는 사이 에 고개 를 앞 으로 쭉 내밀 고 있 는 상황 이 지속 되 면서 목 주변 의 근육 이나 인대 가 긴장 하 게 되 어 목 디스크 가 발생 하 는 원인 이 될 수 있 습니다 . ​ 또한 , 엎드려서 상체 를 숙인 채 책 을 읽 거나 잠 잘 때 본인 의 목 이나 체형 이 맞 지 않 는 베개 를 베 고 자 는 경우 , 운전 할 때 고개 를 뻣뻣 하 게 세우 고 장시간 운전 하 는 경우 , 스마트폰 등 을 장시간 내려다보 는 자세 가 지속 되 는 경우 등 을 원인 으로 볼 수 있 습니다 . ​ ​ ​ 어깨 나 등 이 자주 결린 다면 ? 목 디스크 증상 일 가능 성 높 다 . 목 디스크 의 경우 에 는 목덜미 가 뻐근 하 거나 통증 을 느끼 는 것 이 일반 적 인 증상 인데 , 목덜미 가 자주 저리 고 뻣뻣 한 느낌 을 받 거나 어깨 가 자주 결리 는 증상 이 나타납니다 . 또한 , 척수 가 직접 적 으로 압박 을 당하 는 경우 에 는 눌린 정도 에 따라 한 쪽 팔 만 마비 되 는 증상 이 나타나 지만 심한 경우 라면 양쪽 모두 에서 마비 증상 이 나타날 수 있 으며 , 눈 을 감 으면 비실거리 는 증상 이 나타나 기 도 합니다 . ​ 팔 에서 손가락 까지 저린 느낌 이 있 으며 , 목 에 통증 과 함께 두 통 이 나타나 는 경우 도 있 습니다 . 위 에서 잠깐 언급 했 지만 거북목 , 일 자목 증후군 이 목 디스크 의 전조 증상 이 라고 언급 했 는데 , 이 는 경추 뼈 모양 이 압박 을 받 아 모양 이 변하 면서 뇌 로 가 는 혈관 을 압박 하 게 될 수 있 는데요 . 이때 , 두 통 이나 현기증 , 어지럼증 등 을 느낄 수 있 으며 , 목 을 지나 는 신경 인 경신경 을 살짝 누르 기 만 해도 통증 이 나타날 수 있 습니다 . ​​​ ​ ​ 목 디스크 를 치료 하 는 비 수술 적 방법 은 ? 광명 신경외과 광명 21 세기 병원 에서 는 목 디스크 를 초기 에 발견 하 는 경우 나 증상 이 심각 하 지 않 은 경우 라면 도수 치료 나 약물 치료 , 주사 치료 와 같 은 보존 적 치료법 을 통해서 증상 의 개선 을 기대 할 수 있 으나 이 보다 증상 이 심각 하 거나 보존 적 치료법 을 사용 했 는데 도 효과 가 미미 한 경우 라면 비 수술 적 치료법 인 경추 내시경 시술 을 통해서 치료 하 는 것 이 효과 적 일 수 있 습니다 . ​​ 경추 내시경 시술 은 큰 절개 없이 약 5 mm 정도 의 작 은 구멍 을 통해 가느다란 관 을 넣 어 내시경 과 고주파 열 을 이용 해 정상 적 인 디스크 수 핵 조직 은 그대로 보존 하 고 원인 이 되 는 조직 을 제거 하 는 치료법 입니다 . 해당 시술 의 장점 으로 는 전신 마취 가 아닌 국소 마취 를 통해 시행 하 기 때문 에 마취 의 위험 이 있 는 고령 의 환자 나 만성 질환 을 앓 고 계시 는 분 들 에게 도 적용 이 가능 하 며 , 치료 후 회복 이 빠르 다는 장점 이 있 어 일상 으로 의 복귀 가 빠르 다는 장점 이 있 습니다 . ​ 목 디스크 치료 의 가장 중요 한 점 은 현재 자신 의 병 의 진행 정도 를 정확히 파악 하 여 증상 이 악화 되 기 전 에 적절 한 치료 를 받 는 것 입니다 . 모든 병 은 초기 에 치료 하 는 것 이 증상 완화 에 효과 적 이 며 , 수술 을 받 지 않 고 도 증상 을 완화 시킬 수 있 는 가장 효과 적 인 방법 입니다 . ​​ ​ ​ ​ 광명 신경외과 광명 21 세기 병원 에서 는 척추 나 관절 질환 에 대한 풍부 한 임상 경험 을 바탕 으로 정확 한 진단 과 적절 한 치료법 을 제공 하 기 위해 노력 하 고 있 으며 , 최근 다시 확산 되 고 있 는 코로나 19 로 인해 철저 한 방역 과 소독 을 진행 하 고 있 습니다 . 또한 , 병원 에 내원 하 시 기 를 꺼려 하 시 는 분 들 을 위해서 전 직원 들 이 월 1 회 코로나 전수 검사 를 받 도록 하 고 있 습니다 . 지금 목덜미 의 통증 이 지속 되 시 거나 목 디스크 질환 이 의심 되 신다면 광명 신경외과 광명 21 세기 병원 으로 내원 하 시 어 상담 을 받 아 보 시 는 것 은 어떨까 요 ? ​ ​ 공유 하 기 글 요소