> 안녕 하 세요 전 이제 중학교 2 학년 이 된 여자 아이 랍니다 . 제 가 초등 학교 때 육상 을 좀 해서 그런지 다리 에 알 이 조금 있 어요 아니 다 많이 있 어요 맥주병 으로 미 는 것 도 해 봤 구요 , 손 으로 항상 주물르 기 도 해요 , 근데 약간 ? 없 어 진 거 같 기 도 하 고 ~ 아닌 거 같 기 도 하 고 그래서 ! 알 풀 어 주 는 마사 지기 를 살려구 하 는데 텐 텐 을 살 까요 ? 세븐 라이너 를 살 까요 ? 뷰 렉 을 살 까요 ? 그리고 이거 말 고 ! 좋 은 제품 이나 ! 알 빼 는 좋 은 방법 알려 주 세요 ^ 0 ^ 부탁드려요 ! !!!!!!!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 그리고 ~ 요즘 따라 피부 도 많이 상하 거든요 ? ㅜ _ ㅜ 여드름 도 조금 씩 나 고 있 구 . . 블렉 헤드 도 생긴 거 같 아 여 ! 그래서 이번 에 ~ 천연 비누 도 사용 할려고 해요 ! 그 외 에 뭐 ~ 미샤 좋 은 거 라던가 ! 더페이스샵 좋 은 거 라던가 ~ 피부 에 좋 은 ! 것 들 좀 알려 주 세요 ! 참고 로 ! !!!! 녹차 로 마사지 했 다가 제 피부 가 더 상했 답니다 ^^; - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 1 . 세븐 라이너 살 까요 ? 텐 텐 살 까요 ? 뷰 렉 살 까요 ? [ 더 많이 빠지 는 것 도 알려 주 세요 ] 2 . 알 빼 는 방법 알려 주 세요 [ 맥주병 으로 미 는 것 ㄴ ㄴ ] 3 . 피부 에 좋 은 것 들 좀 알려 주 세요 [ 미샤 , 더페이스샵 ] > 답변 1 . 다 리알 빼 는 방법 1 ) 하늘 자전거 ( 빠를수록 좋 아요 ) 근데 대부분 막 맺 병 소주병 갖 다가 막 문 질르 는데 그게 다리 근육 이 늘어나 서 않 좋 데요 . . 2 ) 빠른 걸음 ( 저두 하 고 있 는데 효과 가 있 어요 ) 10 ~ 20 분 정도 면 되 요 . ^^ 3 ) 되 도록 이 면 힘 빼 쟈 ( 알 생기 는 이유 가 다리 에 힘 을 주 어서 도 그런데요 ) 휴식 시간 에 집 에서 다리 1 자 로 핀 다음 에 발 뒷 꿈 치 올리 고 몸 을 아래 로 숙여 보 세요 . . 근육 이 펴지 는 효과 가 있 어요 . 피부 좋 아 지 는 법 1 ) 샤워 하 기 전 화장실 의 온도 ( 습기 ) 를 높혀 준다 . ( 저 도 건성 피분 데 , 책 을 봤 더니 , 건성 피부 는 촉촉 함 이 부족 하 데요 . . 그니깐 화장실 에 따뜻 한 물 을 좀 온데 간데 뿌려서 온도 를 따뜻 하 게 해 주 세요 . . 2 ) 수분 크림 을 사용 ( 건성 피부 를 위해 수분 이 함유 되 어 있 는 건성 피부 용 수분 크림 을 사용 하 세요 ) 그리고 블랙 헤드 는 피부 를 잘못 관리 해서 생긴 게 아니 라 있 는 사람 도 있 구 없 는 사람 도 있 데요 . . 햇빛 되 도록 이 면 안 보 시 면 되 요 , , 글고 뭐 세븐 라이너 어쩌구 이런 거 건성 피부 에 맞 는 걸루 사세요 넘 강한 걸루 사 시 면 않 좋 으니까 수분 이나 비타민 이 함유 되 있 는 걸로 글 고 피부 좋 아 지 는 법 에서 막 과일 채소 같 은 거 얼굴 에 바르 지 마 세여 먹 는 게 더 좋 데요 원 하 신다면 약국 같 은데 가 서 오이 팩 녹차 팩 사 가지 구 냉장고 에 넣 으신 담 에 시원 해 지 면 얼굴 에 하 세요 그리고 미지근 한 물 에 세수 하 시 고 마지막 으로 수분 크림 늘 발라 주심 되 요 좋 은 내용 이 아니 어서 죄송 합니다 도움 이 � 으면 하 네요 울 엄마 가 피부과 원장 이 라 아 는 것 만 말씀 드린 겁니다 . . 꼭 채택 해 주 세요 감사 합니다 ~ 답변 2 . 1 . 세븐 라이너 살 까요 ? 텐 텐 살 까요 ? 뷰 렉 살 까요 ? [ 더 많이 빠지 는 것 도 알려 주 세요 ] 전 세븐 라이너 가 좋 던데요 근데 가격 이 비싸 서 ㅠㅠ 학생 한테 많이 무리 일 것 같 네요 2 . 알 빼 는 방법 알려 주 세요 [ 맥주병 으로 미 는 것 ㄴ ㄴ ] 맥주병 으로 발목 에서 무릎 쪽 으로 누르 듯 밀 어 올리 면 시원 하 면서 뭉친 근육 도 많이 풀려요 전 세븐 라이너 사기전 엔 맥주병 으로 했 어요 효과 는 좋 은 데 하 다 보 면 팔 이 넘 아파서 . ... 3 . 피부 에 좋 은 것 들 좀 알려 주 세요 [ 미샤 , 더페이스샵 ] <- 참고 로 전 , 건성 피부 에 여 저 도 그렇지만 제 친구 들 도 미샤 껄 많이 쓰 고 있 어요 사람 마다 피부 상태 가 다르 니까 그냥 참고 만 하 세요 그리고 피부 엔 좋 은 걸 바르 는 것 보단 머니 머니 해도 깨끗히 씻 어 주 는 게 젤 좋 은 것 같 아요 귀찮 더라고 꼭 씻 고 주무세요 전 하루 라도 안 씻 거나 대충 씻 고 자 면 꼭 그 담날 빨간 여드름 같 은 트러블 이 올라오 더라구요 그때 세안 에 중요 성 을 알 게 � 어 요 4 . 블렉 헤드 없애 는 방법 저 도 천연 비누 쓰 면서 알 게 � 는데요 블랙 헤드 는 모공 속 에 피지 가 많이 차 서 생기 는 거 래요 그냥 비누 보단 천연 비누 가 기름 기 도 잘 빠지 고 피지 제거 도 잘 되 면서 세수 하 고 나 도 당기 지 않 고 촉촉 하 고 매끈 거리 는 게 역시 천연 재료 로 만든 비누 는 다르 구나 하 는 생각 이 들 었 어요 전 갠 적 으로 소바 솝 비누 쓰 고 점 같 은 블랙 헤드 말끔히 뺐 어요 짜 지 마시 고 열심히 씻 어 보 세요 피지 가 잘 빠져서 인지 많이 안 쓰 고 도 블랙 헤드 쉽 게 빠져요 ㄹ ㅇㄴㄹㅇㄴ ☞ 피부 를 사랑 한다면 자연 을 바르 세요 ! !!.~ ☜ ☞ 무료 다이어트 상담 한번 받 아 볼까요 ~??!! ☜ ☞ 인터넷 항해 의 시작 몰 앤 올 ☜ 공유 하 기 글 요소