L 아르기닌 추천 제품 좋 네요 ​ 건강 보충 을 위해 먹 는 L 아르기닌 제품 에 대해서 이야기 를 해 보 려고 합니다 . 몸 에 좋 다는 것 은 가리 지 않 고 먹 는 우리나라 사람 들 . 이 를 반영 하 듯 건강 식품 시장 또한 해 마다 큰 성장 을 하 고 있 는데요 실제 우리 나라 사람 들 10 명 중 5 명 은 매일 같이 영양제 를 챙겨 먹 고 있 다고 합니다 ​ ​ 하지만 막연 하 게 남 들 먹 으니까 먹 는 영양제 는 자칫 건강 을 해칠 수 있 다는 거 , , , , 영양제 를 잘 못 먹 으면 밀가루 덩어리 를 먹 는 것 과 같 다는 어마 무시 한 이야기 죠 ​ ​ 건강 에 좋 아 지 려고 챙겨 먹 었 는데 밀가루 를 먹 는다 ? 어떻 게 보 면 너무나 도 충격 적 인 이야기 인데요 실제 칼슘 영양제 의 원료 명 및 함량 을 살펴보 면 “ 자당 , 아라비아 검 , 옥수수 전분 ” 이 라는 표기 를 쉽 게 확인 할 수 있 습니다 . 이러 한 성분 을 부형제 라고 하 는데 부형제 는 약제 에 적당 한 형태 를 주 기 위해 또는 양 을 증가 시키 기 위해 더 하 는 성분 으로 이 와 같 은 영양제 를 섭취 할 경우 부형제 가 흡수 를 방해 해서 밀가루 를 먹 는 것 과 같 다고 합니다 . ​ ​ 그럼 도대체 영양제 는 어떻게 챙겨 먹 어야 하나 라고 생각 하 실 텐데요 무 작정 섭취 하 는 것 이 아니 라 제대로 알아보 고 섭취 하 는 것 이 필요 합니다 . 오늘 이야기 할 아르기닌 또한 이러 한 범위 에서 크 게 벗어나 지 않 습니다 . 우선 arginine 이 란 것 을 왜 먹 어야 하 는지 , 어디 에 좋 은지 살펴보 겠 습니다 ​ ​ 아르기닌 은 준 필수 아미노산 중 하나 로 혈액 순환 을 개선 시키 는 것 은 물론 성장 호르몬 의 분비 를 촉진 시켜 주 기 에 아이 들 이나 성인 모두 에게 권장 하 는 보충 제 입니다 ​ ​ 성장 호르몬 은 말 그대로 성장 을 촉진 하 는 호르몬 으로 성인 에게 는 성장 호르몬 외 에 도 단백질 합성 을 촉진 시켜 근육 량 을 증가 시켜 주 며 지방 을 분해 하 는 데 도 도움 을 줍니다 . 그래서 체지방 감소 에 도 효과 가 좋 아 다이어트 나 운동 하 시 는 분 들 이 많이 섭취 하 고 있 습니다 ​ ​ 따라서 아이 들 이 섭취 할 경우 칼슘 의 농도 를 일정 하 게 유지 시켜 뼈 를 성장 시키 는데요 성인 의 경우 신진대사 활동 에 도움 을 주 어서 노화 의 속도 도 늦출 수 있 다고 합니다 그래서 실제로 헬스 트레이너 나 보디빌더 를 하 시 는 운동 선수 분 들 이 건강 하 고 탄력 있 는 몸매 를 만들 기 위해서 많이 챙겨 먹 는 것 중 에 하나 입니다 : )​ ​ 체지방 은 줄여 주 면서 근육 량 은 ! 증가 시키 도록 도와 주 는 효과 가 있 으니 근육 을 늘리 기 위해 운동 을 하 시 는 분 들 에게 더 효과 적 일 것 같 습니다 . 나머지 효능 을 요약 하 면 다음 과 같 습니다 L 아르기닌 효능 성장 호르몬 의 분비 를 촉진 시킨 다체 내 독소 를 배출 시켜 숙취 해소 및 간 을 보호 한다 산화질소 분해 억제 효과 로 혈압 을 낮추 고 혈전 의 생 성 을 방지 한다 남성 의 성 기능 향상 ( 발기부전 및 정자 수 와 운동력 증가 ) 여성 의 자궁 및 생식기 질환 개선 상처 치유 와 회복기 간 단축 심혈 관 질환 ( 심근 경색 , 협심증 등 ) 예방 및 기능 강화 전립선 기능 강화 L 아르기닌 복용 법 ​ 아르기닌 의 경우 빈 속 . 공복 에 섭취 하 는 것 이 효과 적 입니다 . 이 는 다른 영양소 에 비해 흡수 가 느리 기 때문 인데요 저 같 은 경우 아침 에 일어날 때 혹은 잠 들 기 전 에 섭취 하 고 있 습니다 . ​ 제 가 오늘 추천 드리 고 싶 은 아르기닌 은 웰 리브 엘 아르기닌 입니다 L 아르기닌 아미노산 비타민 C 수용성 해조 칼슘 함유 웰 리브 아르기닌 4 g X 30 포 : 더 케이비 바이오 몰 [ 더 케이비 바이오 몰 ] 더 케이비 바이오 ( 주 ) 는 건강 기능 식품 , 헬스 케어 제품 생산 유통 전문 기업 입니다 . smartstore . naver . com ​ 3 주 째 섭취 하 고 있 는데요 헬스 관련 커뮤니티 나 카페 에서 리뷰 가 좋 아서 구매 하 게 되 었 습니다 . 보통 L - arginine 제품 을 보 면 특유 의 냄새 와 맛 으로 인해 거부 감 을 느끼 는 경우 가 많 다고 하 는데요 웰 리브 제품 의 경우 파인애플 분말 이 함유 되 어 있 어서 맛 이나 냄새 로 인한 거 부감 은 없 었 습니다 ​ ​ 웰 리브 제품 의 가장 큰 특징 은 1600 mg 의 고함 량 에 더 해 비타민 C 와 해조 칼슘 이 함유 되 어 있 다는 것 인데요 논문 에 따르 면 비타민 C 와 E 와 같 은 항산화제 를 함께 섭취 할 경우 산화질소 의 생산량 을 늘려서 효과 가 배 가 된다고 합니다 . ​ 시판 중 인 제품 을 비교 해봐도 이 처럼 비타민 C 나 E 가 들 어 있 는 제품 은 많 지 가 않 더라구요 . 더욱이 많 은 분 들 이 찾 으시 는 나 *** 처럼 해외 직구 제품 이 아니 라서 배송 이 빠르 다는 것 도 장점 ! ​ ​ 앞서 언급 한 것 처럼 저 는 3 주 째 섭취 하 고 있 습니다 . 처음 에 는 다이어트 에 도움 이 된다 해서 섭취 했 는데 다 이어 어 트 에 정말 큰 도움 이 되 었 어요 . 운동 20 분 전 섭취 후 운동 을 화면 혈관 이 확장 되 어서 그런지 운동 도 더 잘 되 고 땀 이 2 배 는 더 잘 나 는 기분 이 에요 진짜로 . ​ 체지방 30 프로 에서 8 프로 까지 작년 에 처음 으로 빼 봤 는데요 . 체지방 감소 에 정말 탁월 한 효과 를 가져다 준 거 같 아요 . 그리고 피부 도 좋 아 지 고 더 젊 어 진 느낌 ㅎㅎ 효능 이 정말 다양 해서 알 면 알 수록 양파 같 은 존재 에 요 . 그럼 여러분 들 ~ 아르기닌 을 통해서 건강 도 챙기 고 젊음 유지 하 면서 회춘 하 시 기 를 바라 겠 습니다 :