​ EMS 저주파 자극 이 근육 의 수축 과 이완 을 유도 하 는 기술 로 인체 에 무해 한 안전 한 저주 차 를 근육 에 보내 ​ 단시간 에 근육 의 운동 집 중도 를 높혀 장시간 의 운동 효과 를 만들 어 내 는 운동 방법 입니다 . ​ 바쁘 고 지친 현대인 들 에게 짧 은 시간 으로 큰 운동량 을 만들 어 주 어 성취감 과 건강 을 빠르 게 찾 을 수 있 는 가장 진보 된 피트 니스 인 일렉트로 피트 니스 입니다 . ​​ EMS 운동 효과 ​ 시간 절약 저주파 자극 이 근 수축 과 이완 을 만들 어 내 어 가벼운 한 동작 을 하 더라도 일반 적 인 운동 과 의 차이 가 최소 4 배 에서 최대 18 배 이상 의 효과 ​ 체지방 감소 대 사량 증가 로 인해 에너지 의 쓰임 을 높여 체지방 감소 효과 ​ 근육 의 증가 원 하 는 부위 에 동일 하 고 정확 한 자극 으로 근력 강화 를 극대 화 ​ 관절 보호 저주파 만 으로 도 중량 을 들 고 운동 하 는 효과 가 나타나 기 때문 에 관절 에 중량 부하 를 주 지 않 고 주변 근육 만 을 자극 함 으로 관절 에 무리없이 운동 ​ 통증 감소 및 재활 도움 EMS 파장 의 모드 를 바꿔 저 주파 파장 의 도움 으로 통증 감소 와 병원 에서 재활 치료 하 실 때 도움 ( EMS 는 몇 가지 모드 로 나뉘 는데 유산소 모드 , 근력 운동 모드 , 마사지 모드 , 등등 ) ​ 비대칭 밸런스 비 대칭 된 근육 에 동일 한 자극 을 주 어 밸런스 조절 효과 ​ 혈액 순환 저주파 자극 으로 세포 활성 화 및 혈액 순환 도움 ​ 골다공증 및 골절 예방 근육 을 안 전하 게 자극 시켜 골절 예방 ​ 미용 효과 몸 에 열 을 발생 시켜 노폐물 배출 및 피부 탄력 에 도움 ​ 코어 근육 강화 인체 에 중요 한 코어 근육 에 깊 게 파장 이 들어가 코어 근육 을 쉽 고 빠르 게 강화 시키 는 데 도움 ​ 개개인 맞춤 효과 개인 의 체력 과 체형 에 맞 게 디자인 가능 ​​​ EMS 운동 효과 와 장점 , EMS 트레이닝 이런 분 들 에게 추천 드려요 ~!!/ 강남 ems 운동 핏 20 [ Fit 20 ] 이런 분 들 께 추천 해 드려요 ​ 운동 을 해야 하 는 데 바쁘 신 분 운동 시간 이 부담 스러워 운동 을 하 기 싫 으신 분 거북목 으로 고생 하 시 는 분관 절 에 무리 없 는 운동 을 찾 으시 는 분 확실 한 힙 업 이 필요 하 신 분지 구력 이 약해 만성 피로 에 힘드신 분근 육량 이 부족 해 대 사량 이 낮 으신 분 신체 의 특정 부위 별로 맞춤 트레이닝 이 필요 하 신 분 건강 한 다이어트 로 라이프 스타일 개선 이 필요 하 신 분 ​​ EMS 운동 효과 와 장점 , EMS 트레이닝 이런 분 들 에게 추천 드려요 ~!!/ 강남 ems 운동 핏 20 [ Fit 20 ] EMS 운동 효과 와 장점 , EMS 트레이닝 이런 분 들 에게 추천 드려요 ~!!/ 강남 ems 운동 핏 20 [ Fit 20 ] ​​​​ 핏 20 의 ems 프로그램 다이어트 class 재활 class 산후 프로그램 class 생활 / 건강 class 고강도 class 힙 업 class 웨딩 class ​ 성장 하 는 데 도움 을 주 는 청소년 프로그램 , 관절 에 무리 가 안 가 는 시니어 프로그램 , 한국 에 머무 는 길 거나 짧 은 기간 동안 체력 을 키울 수 있 는 외국인 프로그램 도 준비 되 어 있 습니다 . ​​​ 뱃살 쏙 , 힙 업 , 코어 강화 , 고품질 EMS 장비 사용 , 바쁜 직장인 / 엄마 / 아빠 필수 운동 ​​ 강남 EMS 운동 Fit 20 [ 핏 20 ] ​ 위 치 : 강남역 6 번 출구 1 분 거리 서울시 서초구 서초대로 74 길 23 서초 타운 트라 팰리스 2 층 전화 번호 : 02 - 521 - 9255 / 010 - 5007 - 8200 주 차 : 가 능 ​ 궁금 할 땐 네이버 톡톡 하 세요 ! ​ 핏 20 홈페이지 구경 가 기 👆 클릭 ! !​ 인 스타 구경 가 기 👆 클릭 ! !​ ​ fit 20 서울특별시 서초구 서초대로 74 길 23 서초 타운 트라 팰리스 2 층 FIT 20 ​​​ ​