- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 10 대 난청 , 청소년 난청 급증 ! !!! 10 대 청소년 소음 성 난청 증가 . .. 이어폰 사용 주의 하 세요 . - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 디지털 은 세상 을 편리 하 고 도 유익 하 게 만들 었 다 . 하지만 그 와 함께 가져다 준 부작용 또한 간과 할 수 없 다 . Mp 3 . 스마트폰 , 진공청소기 , 자동차 , 비행기 , 각종 전자음 등 일상 생활 에서 소음 에 노출 되 는 빈도 가 점점 많 아 짐 에 따라 난청 등 을 호소 하 는 사람 들 이 늘어나 고 있 는 것 으로 나타났 다 . 실제로 소음 성 난청 은 겪 는 10 대 청소년 들 이 늘 고 있 는 것 으로 나타났 다 . 국민 건강 보험 공단 발표 에 따르 면 소음 성 난청 으로 진단 받 은 환자 중 30 대 이하 가 전체 의 38 % 인 것 으로 밝혀졌 다 . 이 는 60 대 이상 이 17 % 인 것 에 비하 면 2 배 이상 많 은 양상 이 다 . 10 대 소음 성 난청 의 원인 은 잦 은 이어폰 사용 . 평소 대중교통 을 이용 하 는 10 대 대부분 이 상당 한 음량 으로 귀 에 무리 를 주 고 있 는 것 이 다 . 이어폰 으로 큰 소리 가 한꺼번에 달팽이관 에 전달 되 면 달팽이관 의 청력 세포 를 손상 시킨다 . 난청 은 치료 가 쉽 지 않 아 예방 이 최선 이 다 . 이어폰 사용 을 가급적 줄이 고 이어폰 을 이용 해 1 시간 정도 들 었 다면 5 분 에서 10 분 정도 귀 를 쉬 어 주 는 게 좋 다 . 10 대 를 비롯 한 젊 은 난청 환자 증가 에 대해 소리 이비인후과 신중 욱 원장 은 " 90 dB 이상 의 볼륨 을 유지 한 채 15 분 이상 규칙 적 으로 소음 에 노출 될 경우 소음 성 난청 에 걸릴 확률 이 높 다 . 특히 귀 속 에 삽입 해 꽂 는 이어폰 을 사용 할 경우 소리 가 빠져나가 지 않 고 고막 에 바로 전달 되 기 때문 에 청신경 세포 의 손상 을 더 많이 초래 한다 " 면서 " 이어폰 을 주로 지하철 , 버스 , 야외 등 의 소음 환경 에서 사용 하 므로 주변 소음 을 이겨 내 고 청취 하 기 위해서 는 자신 도 모르 게 볼륨 을 높여 귀 에 무리 를 주 게 된다 " 고 말 했 다 . 특히 공부 할 때 나 심지어 잠 을 자 면서 까지 이어폰 을 꼽 고 있 는 청소년 은 귀 에 더 무리 가 올 수 있 다 . 더군다나 청소년 들 은 큰 소리 가 귀 에 해 가 될 수 있 다는 분별력 과 자제력 이 성인 에 비해 부족 해 일찍 부터 청각 세포 를 망가뜨릴 우려 가 있 어 주의 를 요한다 . 소음 성 난청 은 소리 의 자극 을 받 아 생긴 청력 이상 이 다 . 귀 안 에 있 는 청각 기관 의 기계 적 , 생화학 적 손상 으로 청각 세포 가 파괴 된다 . 소음 에 따른 청력 손상 의 양상 과 정도 는 소음 의 특성 , 크기 및 소음 의 노출 기간 에 따라 결정 된다 . 대한 이과 학회 에 따르 면 이론 적 으로 90 dB ( 데시벨 ) 이상 의 소음 에 하루 8 시간 이상 , 105 dB 이상 의 소음 에 하루 1 시간 이상 지속 적 으로 노출 되 면 소음 성 난청 이 발생 한다 . 일상 적 인 대화 를 할 때 나 는 소리 의 정도 는 50 ~ 60 데시벨 ( dB ) 수준 이 다 . 보편 적 소음 성 난청 증상 중 하나 는 고음 역대 소리 가 잘 안 들리 는 것 이 다 . 사람 들 이 주로 대화 하 는 소리 인 회화 영역 의 주파수 는 보통 100 ~ 8 , 000 Hz . 이 중 ' ㅎ , ㅈ , ㅊ , ㅅ , ㅍ , ‘ 등 과 같 은 자음 영역 은 고음 역대 에 주로 분포 하 고 있 어 자음 에 대한 분별력 이 떨어지 게 돼 의사소통 에 문제 가 생긴다 . 소리 이비인후과 신중 욱 원장 은 “ 아이 들 과 여성 의 목소리 가 고음 역대 에 속하 는데 어느 순간 여성 의 말 을 알아듣 기 힘들 다 . ‘ 스 ’, ‘ 츠 ’, ‘ 크 ’, ‘ 프 ’ 등 의 자음 소리 의 발음 이 제대로 들리 지 않 는다 . 두세 번 되묻 는 현상 이 자주 발생 한다 . 발음 이 명확히 들리 지 않 는다 . 자기 도 모르 게 크 게 말 한다 하 는 경우 병원 에 빨리 내원 해 청력 검사 를 받 아야 한다 ” 라고 말 했 다 . ◆ 난청 , 올바른 생활 습관 을 통한 예방 이 최선책 청력 은 한 번 손상 되 면 회복 될 수 없 다 . 때문 에 치료 보다 는 예방 이 중요 하 다 . 난청 을 예방 하 기 위해서 는 이어폰 , 헤드셋 을 착용 하 고 높 은 볼륨 의 소리 를 장시간 듣 는 것 을 피한다 . 음악 을 들 을 때 는 전체 볼륨 의 50 % 이하 가 귀 에 무리 가 가 지 않 는다 . 노래방 이나 , 클럽 , 공연장 등 을 찾 을 때 는 가급적 스피커 앞자리 는 피하 고 50 분 에 한 번 씩 조용 한 곳 을 찾 아 10 분 정도 귀 를 쉬 게 하 는 게 좋 다 . 10 분 씩 의 귀 의 휴식 은 음악 을 들 을 때 도 적용 할 수 있 다 . 그리고 술 과 담배 는 청각 기관 혈액 순환 에 장애 를 주 기 때문 에 삼간다 . 일부 항생제 와 해 열 진통제 , 이독성 약물 도 청각 에 영향 을 미칠 수 있 어 청각 기관 이 취약 한 사람 은 사전 에 꼼꼼히 살펴봐야 한다 . 더불 어 정기 적 인 청력 검사 를 통해 귀 의 상태 를 확인 하 는 게 가장 중요 하 다 . 이미 난청 이 있 다면 치료 후 에 도 6 개월 혹은 1 년 에 한 번 씩 청력 검사 를 받 아 보 아야 하 고 , 50 세 이상 의 일반인 인 경우 3 ~ 5 년 에 한 번 씩 검사 를 통해 난청 의 진행 여부 를 확인 한 뒤 적절 한 치료 를 받 는 게 좋 다 . 이미 소음 성 난청 이 생겼 다면 치료 와 재발 방지 를 위해 노력 해야 한다 . 신중 욱 원장 은 “ 한 번 손상 된 청력 을 이전 상태 로 100 % 되돌리 는 것 은 쉽 지 않 기 때문 에 올바른 생활 습관 을 통한 예방 이 최선 책 ” 이 라며 “ 정기 적 인 청력 검사 를 통한 관리 가 중요 하 다 ” 고 말 했 다 . - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------[ 실제로 소음 성 난청 환자 의 청력 도 ] 아래 의 그림 은 소음 성 난청 을 가진 환자 의 청력 도 입니다 . 빨간색 동그라미 는 오른쪽 귀 / 파란색 엑스 표시 는 왼쪽 귀 의 청력 입니다 . ] 는 왼쪽 골 도 청력 을 표시 한 것 입니다 . 가로축 은 주파수 , 세로축 은 크기 ( dB ) 인데 정상 범위 는 전체 주파수 20 dB 이내 에 포함 되 었 을 때 를 말 합니다 . 위 청력 도 의 경우 에 는 2 kHz 까지 는 정상 범위 를 보이 나 , 이후 4 kHz 를 중심 으로 최대 60 dB 정도 까지 낮 아 짐 을 보입니다 . - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 궁금증 이 있 으시 다면 아래 의 링크 를 클릭 해 글 을 남겨 주 세요 . 확인 하 는 대로 전화 드려 상담 드리 겠 습니다 . https : / / soreeclinic . modoo . at / ? link = 8 fvgtijn 공유 하 기 글 요소