1 분 독서 삶 을 바꾸 는 아침 첫 생각 “ 인생 에 는 두 가지 삶 밖에 없 다 . 하나 는 기적 따위 는 전혀 일어나 지 않 는다고 생각 하 며 살아가 는 것 , 또 하나 는 모든 일 이 기적 이 라고 생각 하 며 살아가 는 것 이 다 . ” - 알베르트 아인슈타인 삶 을 바꾸 는 아침 첫 생각 히스이 고타로 지음 크리스마스 북스 / 2014 년 6 월 / 232 쪽 / 13 , 800 원 ▣ 저자 히스이 고타로 작가 이 자 카피라이터 . 일본 정신 건강 협회 의 에토 노부유키 로부터 심리학 을 배우 고 심리 상 담사 자격 을 취득 했 다 . 『 3 초 만 에 행복 해 지 는 명언 테라 피 』 가 일본 에서 베스트셀러 가 되 면서 작가 로 잘 알려졌으며 이 외 에 도 『 마음 에 쿵 울리 는 ‘ 운명 ’ 의 말 』, 『 한자 행복 독본 』, 『 마음 의 교과서 』 등 을 집필 했 다 . ‘ 아침 이야말로 아직 우리 가 적극 활용 하 지 않 은 , 도전 하 지 않 은 미개척 의 영역 이 아닐까 ? ’ 라는 생각 으로 쓴 이 책 은 2011 년 일본 의 동북부 지진 직후 에 출간 되 어 잿더미 속 에서 좌절 하 고 있 던 사람 들 에게 큰 희망 과 위로 를 안겨 주 면서 베스트셀러 반열 에 올랐 다 . 자신 의 홈페이지 회원 3 만 명 에게 매일 ‘ 3 초 만 에 행복 해 지 는 명언 테라 피 ’ 를 무료 로 발송 하 면서 열정 적 으로 아침 의 가능 성 과 희망 을 전파 하 고 있 다 . ▣ Short Summary 우리 는 매일 새로 태어납니다 . 十月十日 ( 열 달 열흘 ) 이 라고 써서 朝 ( 아침 ) . 아침 이 올 때 마다 우리 는 다시 태어납니다 . 아침 ‘ 朝 ’ 라는 한자 에 는 ‘ 十月十日 ’ 이 라는 글자 가 숨 어 있 습니다 . 열 달 열흘 . 수정란 이 었 던 우리 가 엄마 배 속 에서 성장 하 여 태어날 때 까지 의 시간 입니다 . 매일 아침 우리 는 다시 태어나 고 있 습니다 . 아침 에 태어나 서 가장 먼저 무슨 생각 을 하 시 나요 ? 아침 에 일어나 서 가장 먼저 무엇 을 하 시 나요 ? 당신 의 하루 첫 생각 하루 첫 행동 이 운명 이 됩니다 . 나 를 바꾸 는 , 설레 는 아침 을 준비 했 습니다 . 이 책 을 머리맡 에 두 고 잠들 기 바랍니다 . 그리고 아침 에 일어나 면 아무 페이지 나 펼쳐서 그 페이지 에 적힌 말 을 그날 하루 깊이 맛보 셨 으면 좋 겠 습니다 . 당신 의 아침 ‘ 친구 ’ 로 이 책 을 가까이 두 세요 . 저 처럼 당신 도 아침 을 통해 새로운 인생 을 시작 하 시 리라 기대 합니다 . ▣ 차례 프롤로그 1 장 여행 이란 새로운 경치 를 찾 는 것 이 아니 라 새로운 눈 을 갖 는 것 이 다 당신 이 당신 으로 되 는 것 / 진정 한 유머 / 그냥 쭉 걷 기 / 진정 한 음악 삶 의 질 을 높이 는 최고 의 비결 / 실패 의 본질 / 내 가 할 수 있 는 것 기적 을 일으키 는 것 / 상식 을 의심 하 라 / 지금 읽 은 것 이 미래 의 당신 ‘ 왜 ? ’ 라고 생각 하 기 / 인생 이 란 미지 의 나와 만나 는 여행 2 장 시간 을 얻 는 자 가 결국 모든 것 을 얻 는다 하루 를 일생 처럼 / 중요 한 것 은 바로 지금 / 자연스레 미래 가 된다는 것 해서 안 되 는 일 은 없 다 / 작 아 보이 지만 소중 한 일 / 미래 에서 보내 는 신호 모든 것 은 자신 을 믿 는 것 에서 시작 한다 / 아침 을 맞이 하 는 방법 / 아침 처럼 꽃 처럼 물 처럼 신 이 당신 을 만든 이유 / 자신 의 호흡 을 느끼 며 살아가 는 것 / 아침 에 ‘ 반 할 ’ 기회 3 장 인생 은 뒤돌아볼 때 만 이해 할 수 있 지만 , 우리 는 앞 으로 가 면서 살 아야 한다 웃 는 얼굴 의 힘 / 기적 의 하루 / 행복 은 이루어지 는 것 이 아니 라 깨닫 는 것 두 가지 종류 의 시간 / 행복 의 원천 / 좋 아 하 는 것 과 좋 아 하 지 않 는 것 의 차이 받아들이 면 ‘ 사랑 ’ / 친절 한 말 / 세상 에서 가장 아름다운 말 / 아침 해 를 보 라 내 가 즐겁 게 했 던 것 의 ‘ 본질 ’ / 마음 을 담 아서 하 는 것 4 장 모든 것 을 잃어버려도 아직 미래 가 남 아 있 다 한계 는 자신 의 머릿속 에 만 / 아침 해 가 뜨 기 전 에 일어나 는 기분 / 아침 을 지배 하 는 방법 기분 좋 은 아침 은 기분 좋 은 인사 에서 / 걱정 할 일 은 아무것 도 없 다 / 잘 해도 그만 , 못 해도 그만 방법 은 100 만 가지 / 모든 우연 은 필연 / 자신 을 치유 하 는 가장 강력 한 주파수 스스로 에너지 를 채우 는 노래 / 궁극 의 기적 / 아침 이 시작 되 고 에필로그 삶 을 바꾸 는 아침 첫 생각 히스이 고타로 지음 크리스마스 북스 / 2014 년 6 월 / 232 쪽 1 장 여행 이란 새로운 경치 를 찾 는 것 이 아니 라 새로운 눈 을 갖 는 것 이 다 당신 이 당신 으로 되 는 것 저 는 카피라이터 이 기 때문 에 아무래도 말 에 약합니다 . 멋진 말 을 들으면 그것 만 으로 순간 심장 이 녹 아 버리 는 것 같 습니다 . 어떤 패션 디자이너 의 인터뷰 를 읽 고 너무 감동 해서 평생 거기 옷 만 입 어야지 , 마음먹 은 적 도 있 습니다 . 사실 지금 까지 도 정말 그렇게 하 고 있 습니다 . 오랜만 에 또 다시 가슴 을 뛰 게 하 는 말 을 들 었 습니다 . 창업 한 지 150 년 이 넘 는 이탈리아 의 모자 회사 에서 근무 하 는 영업 사원 이 사람 들 에게 이런 질문 을 받 았 습니다 . “ 모자 를 잘 쓰 는 방법 은 무엇 인가요 ? ” 그 는 한마디 로 대답 했 습니다 . “ 거울 앞 에서 쓰 지 마세요 . ” 모자 를 잘 쓰 는 방법 은 거울 을 보 며 쓰 지 않 는 것 이 랍니다 . 거울 을 보 고 멋있 게 모자 를 쓰 려는 시점 에서 이미 당신 은 모자 와 기 싸움 에 밀리 고 있 다고 . 이런 말 을 매장 의 영업 사원 이 할 정도 니 역시 장인 의 나라 이탈리아 입니다 . 우리 는 150 년 의 역사 가 있 는 모자 브랜드 다 . 하 지만 … 최고 의 브랜드 는 너 잖 아 ? 이렇게 반문 하 는 이탈리아 의 모자 회사 . 세계 에 약 70 억 명 의 인구 가 있 어도 당신 은 단 한 명 밖에 없 습니다 . 그러니까 다른 사람 이 되 려고 하 지 않 아도 됩니다 . 당신 이 당신 으로 되 는 것 . 그것 이 브랜드 입니다 . 실패 의 본질 성공 한 사람 과 실패 를 반복 하 는 사람 에게 는 분명 한 차이 가 있 습니다 . 이것 은 성공 한 개인 과 기업 들 을 많이 만나 보 면서 제 가 직접 깨달 은 진실 입니다 . 물론 , 실패 없이 단숨에 성공 을 이룬 사람 은 없 습니다 . 유니클로 의 야나이 다다시 회장 을 통해 유명 해진 말 ‘ 일 승구 패 ’, 즉 ‘ 한 번 성공 하 기 위해 아홉 번 실패 하 라 ’ 처럼 실패 했 다고 해서 좌절 할 이유 는 없 습니다 . 문제 는 실패 를 이해 하 는 데 에 도 나름 의 관점 과 태도 가 필요 하 다는 점 입니다 . 실패 만 반복 하 는 사람 은 대개 실패 의 본질 을 제대로 이해 하 지 못합니다 . 그 의미 가 무엇 인지 모르 고 다시 또 한 번 의 헛된 성공 을 하 겠 다고 급히 뛰 다가 또 실패 합니다 . 그러 면서 실패 가 누적 되 고 패배주의 가 금방 배 어 버립니다 . 일종 의 실패 하 는 습관 이 생겨납니다 . 실패 하 는 습관 은 개인 뿐 만 아니 라 가족 과 주위 환경 에 도 영향 을 미칩니다 . 그러면 실패 의 본질 이란 과연 무엇 일까요 ? 처한 상황 과 개인 의 입장 마다 다르 겠 지만 , 원인 없 는 결과 가 없 듯 실패 에 는 반드시 분명 한 원인 이 있 습니다 . 특정 지점 에서 생각 을 잘못 했 거나 판단 을 잘못 내린 것 입니다 . 그래서 그런 상황 을 ‘ 객관화 ’ 하 는 것 이 가장 먼저 할 일 입니다 . 실패 라는 생각 이 들 면 , 바로 해야 하 는 작업 이 바로 ‘ 객관화 ’ 입니다 . 환경 을 바로 보 고 , 제 3 자 입장 에서 꼼꼼히 원인 과 결과 를 바로 보 아야 합니다 . 대개 이 객관화 작업 을 거치 지 않 고 문제 를 주관 적 으로 받아들이 면서 ‘ 자기 화 ’ 하 는 데 에서 오류 가 발생 합니다 . 문제 를 ‘ 자기 화 ’ 하 면 두 가지 중 하나 의 결과 로 이어집니다 . 자책 하 고 괴로워하 면서 의기소침 해 지 거나 , 심리 적 으로 이 를 피하 기 위해 ‘ 탓 할 ’ 누군가 를 찾 게 됩니다 . 조직 이나 회사 를 탓 하 든 , 가까이 에 있 는 사람 들 을 탓 하 든 남 의 탓 을 하 게 됩니다 . 다른 사람 탓 을 하 면 일시 적 으로 는 스스로 위 로 받 을 수 있 을지 몰라도 , 뭔가 마음 이 불편 합니다 . 그 불편 한 마음 을 감추 기 위해 계속 남 의 탓 을 합니다 . 그것 이 반복 되 면 일종 의 마음 습관 이 되 어 버립니다 . 1871 년 독일 통일 을 이끈 주역 으로 꼽히 는 명장 헬무트 폰 몰트케 는 이렇게 말 했 습니다 . “ 나 는 청년 의 실패 를 항상 관심 을 갖 고 지켜본다 . 실패 한 순간 이야말로 그 가 나중 에 성공 을 할 수 있 을지 없 을지 알아볼 수 있 는 척도 다 . 실패 한 후 의 행동 으로 그 의 인생 이 결정 된다 . ” 아침 에 일어났 을 때 , 첫 생각 이 대개 객관 적 인 진실 에 가깝 습니다 . 저녁 , 늦 은 밤 에 는 하루 활동 의 영향 으로 한쪽 으로 치우쳐진 생각 을 많이 하 게 됩니다 . 지나치 게 감상 적 이 거나 감정 적 이 거나 주관 적 인 방향 으로 말 입니다 . 그래서 늦 은 밤 까지 많 은 생각 을 하 는 사람 들 중 에 행동 으로 옮길 만 한 결론 을 내리 는 사람 은 많 지 않 습니다 . 대개 행동 에 영향 을 주 는 생각 들 은 새벽 에 , 아침 에 많이 이루어집니다 . 아침 시간 의 맑 은 기운 과 깨끗 한 정신 을 , 객관 적 인 판단 을 하 는 데 에 적극 적 으로 활용 하 면 효과 적 입니다 . 타인 의 관점 으로 자신 의 문제 를 들여다본다 . 이것 이 성공 과 행복 의 비결 입니다 . 지금 읽 은 것 이 미래 의 당신 책 을 읽 어야 한다고 합니다 . 독서가 중요 하 다고 하 지요 . 무수 한 방법론 과 요령 들 이 떠다닙니다 . 그런데 왜 읽 어야 하 는지 에 대한 이야기 는 없 습니다 . 엄마 는 책 을 읽 지 않 으면서 아이 에게 만 책 을 읽 으라고 서점 으로 , 도서관 으로 끌 고 다닙니다 . 독서 지수 며 독서 지도 사 에 , 떠들썩 한 책 관련 행사 도 많 고 지원 도 많 지만 정말 중요 한 것 은 책 과 나 , 그 지극히 개인 적 인 경험 을 하 는 시간 입니다 . 미국 이나 유럽 에서 지하철 을 타 보 면 만화 든 , 잡지 든 , 소설 이 든 대부분 뭔가 를 읽 고 있 는 사람 들 이 많 습니다 . 스마트폰 이 대세 가 되 었 다고 해도 책 을 읽 던 사람 들 은 여전히 뭔가 를 읽 습니다 . 전자책 을 읽 는 경우 도 많이 있 지만 형태 만 달라졌 을 뿐 입니다 . 전자책 도 책 을 읽 던 사람 들 이나 읽 는 것 이 지 , 그 덕분 에 독서 인구 가 늘어나 리란 보장 은 없 습니다 . 꾸준히 책 을 읽 는 사람 에게 는 대개 자신 의 논리 가 있 습니다 . 아무리 SNS 가 대세 라고 해도 근거 없이 사람 을 매도 하 거나 자극 적 으로 부추기 는 메시지 에 쉽 게 휩쓸리 지 않 습니다 . 사실 여부 를 확인 하 지 않 고 말 에 휩쓸리 고 휘둘리 는 사람 들 이 많 다는 것 은 , 아직 우리 사회 에 저마다 의 논리 와 중심 이 부족 하 다는 것 을 방증 합니다 . 스스로 중심 을 잡 으려면 경험 이 필요 한데 , 간접 적 으로 나마 경험 할 수 있 게 돕 는 것 이 독서 라고 우리 는 학창 시절 에 익히 들 었 습니다 . 독서 는 취미 가 아니 라 일상 입니다 . 독서 는 자신 의 존재 근거 와 논리 를 확인 하 고 구축 하 는 데 가장 효율 적 인 수단 입니다 . 매일 꾸준히 조금 씩 읽 어 나가 는 것 이 중요 합니다 . 관심 있 는 주제 를 정하 고 그 에 대한 다양 한 관점 과 생각 들 을 접하 는 것 도 좋 습니다 . 주의 할 점 은 읽 은 것 을 자신 의 생각 이 라고 착각 하 는 것 입니다 . 쇼펜하우어 가 말 했 듯 “ 독서 는 자신 의 머리 가 아닌 남 의 머리 로 사고 하 는 것 ” 이 기 때문 입니다 . 지금 읽 은 것 이 미래 의 당신 이 됩니다 . 무엇 을 읽 으시 겠 습니까 ? 2 장 시간 을 얻 는 자 가 결국 모든 것 을 얻 는다 자연스레 미래 가 된다는 것 후회 하 고 고민 하 느라 우리 는 참으로 많 은 시간 을 허비 합니다 . 물론 잘못 된 것 을 반성 하 고 더 나 은 선택 을 하 는 데 지혜 로 삼 아야 할 때 도 있 지만 , 그 보다 는 그저 후회 하 느라 보내 는 망상 의 시간 들 이 더 많 습니다 . 코이케 류노스케 스님 은 ‘ 미망 본능 ’ 이 라는 말 을 통해 사람 은 사실 방황 하 고 번뇌 하 려는 본능 이 있 다고 지적 했 습니다 . 참으로 예리 한 표현 입니다 . 번뇌 와 후회 도 습관 입니다 . 특히 늦 은 저녁 시간 , 망상 과 감상 에 빠져 과거 에서 헤어 나오 지 못하 는 경우 가 많 습니다 . 술 한 잔 을 마시 며 이런 시간 을 나름 대로 즐기 기 도 합니다 . 하지만 이 는 자신 을 갉아먹 는 일 이 라고 저 는 단언 합니다 . 자신 의 과거 에서 벗어나 지 못하 면 현재 를 제대로 살 수 없 기 때문 입니다 . 모든 일 을 과거 와 연관 시켜 생각 하 고 자책감 에 의지 하 기 시작 하 면 오롯 이 자기 자신 을 들여다볼 수 없 습니다 . 지금 벌어지 고 있 는 일 을 정확히 보 기 어렵 습니다 . 아침 에 일찍 일어나 는 사람 치고 과거 에 의지 하 고 과거 에 젖 어 사 는 사람 은 드 뭅니다 . 아침 은 지금 의 나 , 지금 내 가 해야 할 것 에 집중 하 게 만들 어 줍니다 . 현재 최선 을 다 해 사 는 사람 은 미래 를 걱정 하 지 않 습니다 . 집중 하 고 몰입 하 는 지금 이 쌓이 면 자연스레 미래 가 된다는 것 을 알 기 때문 입니다 . 『 자기 로부터 의 혁명 』 으로 유명 한 인도 의 철학자 지두 크리슈나 무르 티 는 말 했 습니다 . “ 무엇 을 하 고 싶 은가 ? 그것 이 명확 해진 순간 무언가 가 일어난다 . ” 지금 , 당신 은 어디 에 있 습니까 ? 이 새로운 아침 에 중요 한 단 하나 를 한다면 무엇 일까요 ? 아침 을 맞이 하 는 방법 오늘 은 당신 에게 마법 을 일으키 는 방법 을 전수 하 겠 습니다 . 친구 의 결혼식 에 초대 받 았 을 때 의 일 입니다 . 하객 들 을 위한 경품 이벤트 가 있 었 습니다 . 디저트 용 아이스크림 이 뚜껑 달린 작 은 그릇 에 담겨 전달 되 었 고 , 그 중 세 개 에 하트 표시 가 들 어 있 다고 했 습니다 . 때마침 오래 전 부터 신세 를 져온 선배 가 제 옆 에 있 어서 당첨 되 면 그 선배 에게 경품 을 드려야지 마음먹 고 있 었 습니다 . “ 세 가지 경품 은 모두 평생 한 번 밖에 볼 수 없 을 만큼 멋지 고 큰 선물 입니다 ! ” 사회 자 의 설명 이 들렸 습니다 . 큰 선물 ? 혹시 여행 상품권 이 라도 되 나 ? 그렇 다면 선배 에게 줄 수 있 을까 , 잠시 생각 했 지만 당연히 드려야 지 라고 생각 하 면서 한 번 더 제 마음 을 확인 했 습니다 . 그렇게 생각 한 순간 , 이상 하 게 꼭 당첨 될 거 라는 예감 이 들 었 습니다 . 그래서 옆 에 있 던 선배 에게 고백 해 버렸 습니다 . “ 저 당첨 될 것 같 아요 , 선배 . 당첨 되 면 뭐 가 됐 든 드릴게요 . ” 결혼식장 에 는 60 명 정도 가 있 었 습니다 . 그 중 3 명 만 이 당첨 되 는 것 입니다 . 뚜껑 을 열 어 하트 표시 가 보이 면 당첨 이 라고 사회 자 가 큰 소리 로 말 했 습니다 . “ 여러분 , 모두 뚜껑 을 열 어 주 세요 ! ” 제 가 정말 당첨 이 되 었 을까요 ? 하나 , 둘 , 셋 ! “ 뭐 야 ! 히스이 씨 진짜 당첨 됐 잖아 ! ” 옆 에 있 던 선배 가 환성 을 질렀 습니다 . 제 아이스크림 위 에 핑크 색 하트 표시 가 정확히 있 었 습니다 . 경품 이 해외여행 상품권 이 라고 해도 옆 의 선배 에게 꼭 주 겠 다는 강한 의지 를 확인 한 순간 , 저 는 직감 했 습니다 . ‘ 아 , 내 가 당첨 되 겠 구나 ! ’ 행운 의 여신 이 있 다면 틀림없이 기회 를 줄 것 이 라고 생각 했 습니다 . 저 도 기뻐하 고 제 옆 에 있 던 선배 도 기뻐할 게 분명 했 기 때문 입니다 . 기쁨 이 배 가 되 는 이런 좋 은 기회 를 행운 의 여신 이 모른 체 할 리 없 다는 이상 한 자신 감 이 있 었 습니다 . 그렇 다면 상품 은 무엇 이 었 을까요 ? “ 네 , 평상 한 번 밖에 볼 수 없 을 만큼 멋진 선물 이란 무엇 일까요 ? 발표 하 겠 습니다 . 바로 신랑 신부 에게 특별히 축사 를 할 수 있 는 권리 입니다 ! ” 단독 으로 축사 할 수 있 는 권리 라니 , 이럴 수 가 . 정말 황당 했 습니다 . 제 옆 에 있 던 선배 는 더 했 습니다 . 그래도 어쨌거나 당첨 은 당첨 이 니 , 제게 행운 이 따른다는 기분 이 들 어 충분히 좋 았 습니다 . 어떻게 하 면 기쁨 이 늘어날까 ? 이렇게 생각 하 면 행운 의 여신 은 내 편 이 되 어 줍니다 . 니체 는 , 기분 좋 게 살아가 는 비결 은 누군가 에게 도움 을 주 는 것 이 라고 말 했 습니다 . 그리고 아침 을 맞이 하 는 방법 에 대해서 는 이렇게 말 하 고 있 습니다 . “ 하루 를 좋 게 시작 하 고 싶 다면 눈 을 떴 을 때 오늘 하루 동안 적어도 한 사람 에게 , 어떻게 하 면 한 가지 기쁨 을 줄 수 있 을까 생각 하 면 된다 . ” 아침 에 눈뜨 면 이렇게 질문 합시다 . “ 오늘 은 누구 를 기쁘 게 할까 ? ” 아침 에 ‘ 반 할 ’ 기회 4 월 의 어느 새벽 4 시 . 고요 한 가운데 저 는 어느 절 에서 산책 을 하 고 있 었 습니다 . 아직 주변 이 깊 은 어둠 에 휩싸여 있 을 시간 . 절 뒤 로 펼쳐진 산 과 옆 을 흐르 고 있 는 개울물 은 예사 롭 지 않 은 기운 을 발하 고 있 었 습니다 . 솔직히 조금 무서웠 습니다 . ‘ 신 은 정말 있 을지 도 모른다 ’ 는 생각 이 문득 들 더군요 . 무심코 개울물 에 손 을 담가 물 을 만지 고 , 바닥 의 흙 을 만지 며 대지 를 느꼈 더니 자연 스럽 게 신 에게 기도 같 은 것 을 하 게 되 었 습니다 . 점점 주위 의 어둠 이 새벽 의 깊 은 푸름 으로 바뀌 었 습니다 . 절 에 는 자주 가 는 편 이 었 지만 해 가 뜨 기 전 아침 에 보 는 표정 은 전혀 다른 차원 의 것 이 었 습니다 . 절 입구 에서 한 아저씨 가 저 에게 인사 를 해 왔 습니다 . 놀랍 게 도 그분 은 6 년 동안 매일 아침 이곳 을 산책 한다고 했 습니다 . 특별 한 소원 이 라도 있 어서 그러 는지 물 어 보 니 이런 답 이 돌아왔 습니다 . “ 소원 같 은 거 없 어요 . 그저 아침 의 상쾌 한 공기 속 을 걷 는 것 만 으로 도 행복 해서 요 . ” 산사 에서 의 그 아침 을 경험 한 이후 , 저 는 아침 에 반했 습니다 . 그 이후 출장 이나 여행 을 가 면 반드시 아침 4 시 에 일어나 산책 을 합니다 . 그 지역 이 아침 에 보여 주 는 표정 을 모르 면서 그곳 을 알 았 다고 할 수 없 기 때문 입니다 . 한 번 이라도 좋 으니 아침 에 ‘ 반 할 ’ 기회 를 자신 에게 선물 했 으면 합니다 . 그러면 아침 에 일찍 일어나 는 것 이 즐거워 집니다 . 출장 까지 가 서 새벽 4 시 에 일어나 산책 한다고 하 면 ‘ 지독 한 아침 형 인간 ’ 이라고 할지 도 모르 겠 습니다 . 하지만 저 도 원래 이러 지 는 않 았 습니다 . 오히려 심한 올빼미 형 이 었 습니다 . 그저 아침 에 반했 을 뿐 입니다 . 사랑 하 는 사람 과 의 데이트 에 지각 하 지 않 는 것 처럼 , 아침 에 반했 기 때문 에 아침 과 빨리 만나 고 싶 어 진 것 입니다 . 그래서 일찍 일어날 수 있 게 됐 습니다 . 3 장 인생 은 뒤돌아볼 때 만 이해 할 수 있 지만 , 우리 는 앞 으로 가 면서 살 아야 한다 행복 은 이루어지 는 것 이 아니 라 깨닫 는 것 힌두교 에서 예 로부터 전해 지 는 얘기 에 이런 내용 이 있 습니다 . 신 들 은 지구 를 창조 하 면서 인간 에게 행복 을 찾아내 는 모험 을 시키 고 싶 어 졌 습니다 . 그래서 지구 상 의 어딘가 에 행복 을 숨겨 두 었 다는 것 입니다 . 행복 을 어디 에 숨겼 을까요 ? 신 들 은 논쟁 을 시작 했 습니다 . 목소리 가 가장 큰 신이 “ 산 정상 에 행복 을 숨기 자 ” 고 말 했 습니다 . 하지만 다른 신 들 은 “ 너무 빤하 잖아 . 네 가 그러 고 도 신 이 야 ? ” 라고 크 게 반대 했 습니다 . 다른 신이 “ 그럼 바닷속 가장 깊 은 곳 에 행복 을 숨기 자 ” 고 말 했 습니다 . “ 똑같 잖아 , 뭐 가 바뀐 거 야 ? 너 신 맞 아 ? ” 또 다시 크 게 반대 했 습니다 . 신 들 은 고민 끝 에 이렇 게 했 습니다 . “ 행복 을 한 사람 한 사람 의 마음 속 에 숨기 자 . 그러면 쉽 게 찾 을 수 없 겠 지 . ” 자 , 어떠세요 ? 당신 은 찾 았 습니까 ? 행복 은 이루어지 는 것 이 아니 라 깨닫 는 것 입니다 . 왜냐하면 이미 당신 의 마음 속 에 있 으니까요 . ‘ Heart ( 마음 ) ’ 속 에 는 ‘ He ( 창조주 ) ’ 의 ‘ art ( 예술 ) ’ 이 숨 어 있 습니다 . 당신 의 마음 속 에 ‘ 신 의 예술 ’ 이 숨 어 있 는 것 입니다 . 예수 그리스도 는 이렇게 말 하 고 있 습니다 . “ 천국 은 네 손 과 발 보다 가까이 에 있 다 . ” 석가모니 는 이렇게 말 하 고 있 습니다 . “ 극락정토 는 바로 지금 네 마음 속 에 있 다 . ” 오늘 은 바로 곁 에 있 는 행복 을 깨달 아 보 세요 . 가족 에게 ‘ 고맙 다 ’ 고 해 보 는 건 어떨까 요 ? 행복 의 원천 예전 에 저 는 월급 이 10 배 가 되 는 경험 을 해 본 적 이 있 습니다 . 대학생 시절 , 우체국 에서 아르바이트 를 해서 한 달 에 30 만 원 정도 를 벌 었 는데 몇 년 뒤 사회인 이 되 자 월급 이 300 만 원 이 되 었 습니다 . 물가 를 감안 하 지 않 고 액면 그대로 만 보 면 정확히 10 배 로 월급 이 뛴 셈 입니다 . 그렇 다면 행복 도 10 배 로 늘 었 을까요 ? 대학 생일 때 에 는 자취 를 했 는데 욕실 과 주방 은 공용 이 었 습니다 . 당연히 방 에 에어컨 , 냉장고 같 은 것 도 없 었 죠 . 지금 은 결혼 해서 번듯 한 집 에 , 당연히 냉장고 에어컨 , 욕실 과 주방 을 다 갖추 고 삽니다 . 없 는 것 이 없 습니다 . 그렇 다면 지금 이 더 행복 해졌 다고 확실히 말 할 수 있 을까요 ? 게다가 아내 는 저 와 결혼 하 는 것 이 꿈 이 라고 말 했 던 사람 입니다 . 꿈 을 이룬 아내 는 지금 제게 웃 으며 이렇게 말 합니다 . “ 꿈 을 잘못 꾸 었 어 . 실수 야 . ” 너무 사 고 싶 어서 3 년 전 에 무리 하 며 할 부 로 산 옷 , 지금 까지 도 감동 이 남 아 있 을까요 ? 사람 은 원 하 던 것 을 얻 으면 금세 당연 하 게 여깁니다 . 고맙 다는 마음 도 잠깐 입니다 . 사람 의 마음 이 참으로 간사 합니다 . 그래서 ‘ 무엇 인가 를 얻 으면 행복 해진다 ’ 고 생각 하 는 사람 은 영원히 행복 에 도달 할 수 없 습니다 . 하지만 시간 이 지나 도 사라지 지 않 는 것 들 이 있 습니다 . 저 의 경우 에 는 진심 으로 열중 했 을 때 의 기억 이 그렇 습니다 . 결과 적 으로 성공 하 든 실패 하 든 상관없이 진심 으로 열중 했 을 때 의 기억 은 빛 이 바래 지 않 습니다 . 첫 번 째 아르바이트 였 던 우편 배달 . 몇 번 을 가 도 길 을 잃 고 헤매 는 ‘ 길치 ’ 였 던 제 가 필사 적 으로 번지수 를 외우 면서 아르바이트 를 했 던 그때 의 기억 은 아직 도 선명 합니다 . 비록 30 만 원 밖에 안 되 는 월급 이 었 지만 지금 돌아보 면 돈 과 바꿀 수 없 는 소중 한 추억 입니다 . 진심 으로 열중 한 시간 , 그것 은 마음 속 에 오래 도록 남 는 빛 이 됩니다 . 나 를 이끌 어 주 는 나침반 이 되 고 근본 적 으로 자신감 을 가져다주 는 행복 의 원천 이 됩니다 . 돌이켜 보 면 항상 그곳 에 있 는 것 . 그것 이 ‘ 행복 ’ 입니다 . 무조건 돈 을 많이 버 는 것 보다 얼마나 진심 으로 열중 할 수 있 는가 , 이것 이 진정한 풍요 로움 입니다 . 진심 을 담 은 아침 식사 , 진심 을 담 은 일 , 진심 을 담 은 말 . 오늘 하루 ‘ 진심 ’ 으로 갑시다 . 내 가 즐겁 게 했 던 것 의 ‘ 본질 ’ 저 는 원래 말주변 도 없 고 낯 도 많이 가리 는 내성 적 인 성격 이 었 습니다 . 그런 제 가 뜻밖 의 일 로 영업 사원 이 되 었 습니다 . 제 가 설명 을 하 면 손님 들 이 잘 듣 지 도 않 고 가버리 기 일쑤 여서 저 는 항상 기 가 죽 어 있 었 습니다 . 횡설수설 하 는 제 설명 때문 에 손님 들 은 짜증 을 냈 고 , 저 는 그런 영업 일 을 계속 하 는 게 좋 을지 고민 이 되 었 습니다 . 만나 지 않 고 팔 수 있 는 방법 을 찾 아야 한다고 생각 한 저 는 통신 판매 카탈로그 를 들 고 와서 매일 매일 그것 을 베껴 쓰 기 로 했 습니다 . 카탈로그 를 베껴 쓰 기 시작 한 지 3 개월 이 지나 자 , 광고 문구 를 어떻게 써야 할지 조금 알 것 같 았 습니다 . 그래서 광고 문구 를 직접 써서 기업 에 팩스 를 보내 는 것 으로 영업 방식 을 바꿨 습니다 . 물론 과거 에 , 그런 방식 이 통하 던 시절 의 이야기 죠 . 그것 은 효과 가 있 었 고 , 점점 자신 감 이 생긴 저 는 결국 1 등 영업 사원 이 될 수 있 었 습니다 . 게다가 이런 과정 을 통해 글 쓰 는 사람 이 되 었 습니다 . ‘ 좋 아 하 는 것 을 하 라 ’ 는 말 을 자주 듣 지만 제 경우 는 달랐 습니다 . 그렇게 해서 는 글 쓰 는 일 과 만날 수 없 었 을 테 니까요 . 저 는 원래 글쓰기 를 좋아하 지 도 않 았 고 오히려 학창 시절 작문 시간 을 질색 했 으니까요 . 물론 좋 아 하 는 것 이 중요 하 지 않 다는 것 은 아닙니다 . 그러면 어떻게 해야 새로운 자신 과 만날 수 있 을까요 ? 10 대 의 나 를 생각 하 자 ! 이것 이 제 가 권하 는 방법 입니다 . 사람 들 은 자신 이 좋 아 하 는 일 이 라면 고민 하 기 전 에 ‘ 이미 ’ 하 고 있 습니다 . 그러므로 자신 이 무엇 을 좋아하 는지 모르 겠 다고 생각 한다면 어린 시절 , 다른 사람 의 눈치 볼 것 없이 무작정 좋 아서 하 던 것 이 무엇 이 었 는지 생각 해 보 면 좋 습니다 . 저 의 경우 에 는 만화책 이 었 습니다 . 만화책 을 보 다가 재미있 는 장면 들 을 잘라 내 어 공책 에 붙였 습니다 . 만화 오려 붙이 기 , ‘ 오려 붙이 기 ’ 의 본질 은 지금 생각 해 보 면 ‘ 정보 의 편집 ’ 이 었 습니다 . 일 하 면서 영업 을 하 느라 스트레스 가 심했 지만 , 회사 광고 에 잡지 에서 읽 은 재미 있 다고 생각 한 부분 을 편집 하 고 붙여 팩스 로 보내 는 작업 은 흥미 로웠 습니다 . 10 대 때 만화책 을 오려 붙이 던 일 과 별반 다르 지 않 은 일 을 하 고 있 는 것 입니다 . 그 방법 으로 어느새 저 는 실적 1 위 의 영업 사원 이 되 었 습니다 . 정말 싫 은 곳 에 는 자신 이 정말 좋 아 하 는 씨앗 을 심 어야 합니다 . 갈등 이야말로 씨앗 을 키우 는 최고 의 토양 입니다 . 진화 는 갈등 속 에서 만 일어나 기 때문 입니다 . 그래서 고민 하 는 일 은 자신 의 필살기 를 키우 는 시간 이 됩니다 . 10 대 시절 내 가 즐겁 게 했 던 것 의 ‘ 본질 ’ 을 한번 생각 해 보 세요 . 지금 보다 는 그때 의 ‘ 나 ’ 가 참 ‘ 나 ’ 에 가까울지 도 모릅니다 . 4 장 모든 것 을 잃어버려도 아직 미래 가 남 아 있 다 아침 해 가 뜨 기 전 에 일어나 는 기분 아침 해 가 뜨 기 전 에 일어나 는 기분 을 아 시 는지요 ? 해 가 뜨 기 전 에 일어나 면 , 하루 를 미리 정성껏 준비 한다는 느낌 에 여유만만 해집니다 . 배우 아이카 와 쇼 는 원래 전형 적 인 야행성 이 었 지만 , 결혼 하 면서 ‘ 일찍 자 고 일찍 일어나 기 ’ 로 생활 리듬 을 완전히 바꿨 다고 합니다 . 저서 『 아침 에 일찍 일어나 면 ‘ 3 억 ’ 을 버 는 셈 이 다 』 에서 그 는 이렇게 말 하 고 있 습니다 . “ 아침 에 일찍 일어나 면 시간 을 효율 적 으로 쓸 수 있 게 되 어 인생 의 목적 이 명확 해진다 . 긴장감 이 높 아 지 면 의 욕 이 생기 니 지금 해야 할 일 을 제대로 할 수 있 게 되 고 , 시간 에 여유 가 있 으면 사람 에게 도 여유 가 생긴다 . 아침 의 조용 한 시간 은 감성 을 날카롭 게 만들 어 좋 은 영감 도 떠오른다 . 게다가 몸 과 마음 도 젊 어 진다 . ” 이번 에 는 제 이야기 입니다 . 얼마 전 에 어떤 분과 미팅 을 하 게 되 었 습니다 . 6 시 반 에 만나 자고 하 셔서 당연히 저녁 이 라고 생각 했 지요 . 그런데 그게 아니 었 습니다 . 아침 6 시 반 에 공원 에서 만나 자고 하 시 더군요 . “ 네에 에에에에에에 ? 아침 6 시 반 이 라고요 ? ” 남 들 이 일어나 기 도 전 에 미팅 을 하 자는 것 이 었 죠 . “ 아침 이 좋 아요 ! 히스이 씨 도 속 는 셈 치고 일단 일찍 일어나 나와 보 세요 ! ” 그분 은 에너지 가 넘쳤 습니다 . 그 열정 에 완전히 압도 된 저 는 그대로 “ 네 ” 라고 대답 했 습니다 . 당일 아침 6 시 반 , 저 는 약속 장소 로 나갔 습니다 . 그런데 10 분 이 지나 도 저 혼자 였 습니다 . 결국 일찍 나와서 아침 을 즐기 자던 분 은 20 분 이나 지각 을 했 습니다 . 하지만 전혀 짜증 이 나 지 않 더군요 . 아침 의 좋 은 기운 을 혼자 즐길 수 있 었 던 그 20 분 이 선물 처럼 느껴졌 습니다 . 아이카 와 쇼 의 말 대로 ‘ 시간 에 여유 가 있 으면 사람 에게 도 여유 가 생긴다 ’ 는 말 을 실감 했 습니다 . 공원 을 걸으며 시작 한 미팅 은 오전 9 시 에 끝 이 났 고 , 아주 생산 적 이 었 습니다 . 게다가 한 가지 일 을 제대로 끝냈 는데 아직 아침 9 시 밖에 되 지 않 았 다니 ! 굉장히 상쾌 하 고 풍요 로운 느낌 이 었 습니다 . 태양 과 함께 하루 를 시작 하 기 . 그 아름다움 을 맘껏 즐긴 다면 이미 행복 한 하루 입니다 . 오늘 은 아침 해 를 듬뿍 쬐 고 태양 에게 인사 합시다 . “ 역시 태양 이 최고 야 ! ” 방법 은 100 만 가지 딸아이 의 유치원 졸업식 . 훤칠 하 게 생긴 남자 선생 님 이 눈 에 띄 었 습니다 . 유치원 에서 남자 선생 님 이 , 그것 도 피아노 를 치 고 있 는 모습 이 흔히 볼 수 있 는 풍경 은 아니 니까요 . ‘ 저 선생 님 , 틀림없이 웃길 거 야 ! ’ 왠지 이런 첫인상 을 주 더군요 . 피아노 반주 가 시작 되 었 고 아이 들 은 큰 소리 로 신나 게 노래 를 불렀 습니다 . 그런데 아니 나 다를까 , 피아노 를 치 던 선생 님 이 중간 에 연주 가 어려웠 던지 흠흠 흠 , 콧노래 로 대신 하 며 넘어가 는 겁니다 . 처음 에 는 실수 인 줄 알 았 는데 두어 번 더 콧노래 로 넘어가 고 , 태연 하 게 연주 를 이 어 가 는 것 이 반복 되 더군요 . 나중 에 알 고 보 니 이 선생 님 은 원래 피아노 를 잘 못 치 는 분 이 라고 합니다 . 하지만 아이 들 은 무척 재미있 어 하 면서 밝 은 얼굴 로 노래 를 따라 불렀 습니다 . 유치원 에서 도 그것 을 문제 삼 지 않 고 아이 들 의 눈높이 에 맞추 어 선생 님 의 연주 를 그냥 내버려둔 것 이 었 습니다 . 어른 들 에게 잘 보이 는 것 보다 아이 들 이 좋 아 하 는 것 을 더 중요 하 게 생각 한 것 이 죠 . 아마도 “ 인생 에 는 항상 방법 이 얼마 든지 있 어 . 그러니까 포기 하 면 안 돼 ” 라는 메시지 를 자연 스럽 게 가르치 고 있 는 것 이 아닐까 생각 했 습니다 . 피아노 를 노련 하 게 연주 하 는 평범 한 선생 님 보다 , 어설프 지만 유연 하 게 아이 들 의 눈높이 에 맞추 어 연주 했 던 그 선생 님 의 모습 이 훨씬 인상 적 이 었 습니다 . 잊 지 마세요 . 항상 방법 은 100 만 가지 정도 있 습니다 ! 궁극 의 기적 이 우주 의 가장 궁극 의 기적 , 그것 은 바로 아침 에 눈 을 뜨 는 일 입니다 . 아침 에 눈 이 떠진다 . 이 이상 의 기적 이 있 을까요 ? 아인슈타인 , 마더 테레사 , 스티브 잡스 … 그 들 은 오늘 아침 눈 을 뜰 수 없 었 습니다 . 그럼에도 불구 하 고 당신 은 오늘 아침 에 눈 을 떴 습니다 . 이 광대 한 우주 안 에서 생명체 가 확인 된 것 은 지구 뿐 입니다 . 즉 우주 라는 것 은 본래 죽음 의 공간 입니다 . 죽음 이 당연 한 것 입니다 . 그럼에도 불구 하 고 당신 은 오늘 아침 에 눈 을 떴 습니다 . 전 세계 에서 어제 죽 은 사람 은 약 10 만 명 에 이릅니다 . 그럼에도 불구 하 고 당신 은 오늘 아침 에 눈 을 떴 습니다 . 오늘 눈 을 떴 다는 것 이 얼마나 굉장 한 일 인지 알 고 계신가요 ? 오늘 이 라는 평범 한 하루 가 얼마나 멋진 선물 인지 알 고 계신가요 ? “ 인생 에 는 두 가지 삶 밖에 없 다 . 하나 는 기적 따위 는 전혀 일어나 지 않 는다고 생각 하 며 살아가 는 것 , 또 하나 는 모든 일 이 기적 이 라고 생각 하 며 살아가 는 것 이 다 . ” - 알베르트 아인슈타인 살 아 있 는 그 자체 가 기 적 인 것 입니다 . 매일 아침 에 눈 을 뜰 때 마다 당신 은 이렇게 말 해도 괜찮 을 것 입니다 . 이 기적 에 감사 하 다고 . 머리맡 에 놓인 우주 로부터 온 소중 한 선물 . 그것 이 오늘 이 라는 하루 입니다 . 공유 하 기 글 요소