6 . 25 67 주년 을 맞이 하 여 종전 과 평화 , 통일 의 꿈 을 염원 하 고자 신한 대학교 가 주최 , ( 주 ) 스 포테 인 이 주관 , 동두천시 , 연천군 , 경기 예총 북부 협의회 가 후원 , KEB 하나 은행 , 바로 선 병원 , 성 베드 로 병원 , 예 쓰 병원 이 협찬 한 마라톤 대회 가 동두천시 , 연천군 일대 에서 열렸 다 . 이 대회 는 무료 참가 대회 였 다 . 당초 공원 사랑 마라톤 대회 에서 풀코스 를 달리 려고 했 는데 마라톤 온라인 에서 무료 대회 가 있 음 을 확인 하 고 하프 종목 에 참가 하 기 로 했 다 . 올해 6 월 에 는 풀코스 와 10 킬로미터 종목 은 단 한 차례 달리 고 하프 는 네 번 이나 달리 게 되 었 다 . 이례 적 으로 13 년 만 에 1 시간 30 분대 기록 을 세 차례 나 기록 했으니 이왕이면 6 월 의 마지막 하프 도 1 시간 30 분대 였 으면 좋 겠 다는 생각 을 했 다 . 자꾸 삐져 나오 는 옆구리 살 , 둥그스름 해 지 는 턱 선 , 굼뜨 게 움직이 는 몸 . .... 무리 한 바램 이 겠 지 . 한숨 작렬 . 그래도 대회 당일 비 가 내린다고 하 니 날씨 덕 을 볼 수 있 겠 다는 기대감 슬며시 . ..... 동두천 에 오랜만 에 가 서 달렸 다 . 내 가 도착 한 시각 은 너무 일러서 자원 봉사 요원 도 배치 가 되 기 전 이 었 다 . CU 에서 스위트 아메리카노 를 사 서 마셨 다 . 당초 코스 는 지행역 부근 에서 출발 하 여 소요 산역 을 지나갔 다 초 성교 앞 에서 반환 하 는 대회 였 는데 6 . 25 기념비 앞 에서 반환 하 는 것 으로 바뀌 면서 골 인지 점 도 코스 중간 지점 으로 바뀌 었 다 . 골인 한 후 셔틀버스 로 행사장 으로 돌아오 게 되 었 다 . 이렇게 바뀌 면서 조금 힘들 수 있 는 초 성교 오르막 을 달리 게 되 었 다 . 잠 이 부족 한 상태 에서 토요일 하루 종일 밖 에 나가 있 다 보 니 몹시 피곤 했 고 , 그 덕분 에 자정 이 되 기 전 에 잘 수 있 었 다 . 5 시간 정도 잤 지만 깊이 잤 다 . 알람 을 듣 지 않 고 일어날 수 있 었 다 . 오뎅 국수 를 만들 어 먹 고 집 에서 나왔 다 . 아 에 분유 한 통 다 마시 고 , 아 에드 반 통 마시 고 , 대회장 근처 CU 에서 는 스위트 아메리카노 아이스커피 마시 고 , 아 에 젤 까지 먹 었 다 . 하프 출발 이 오전 9 시 인데 대회장 에 는 7 시 20 분 도 되 지 않 아 도착 했으니 세월 아 네 월아 였 다 . 상기 님 을 만났 는데 새벽 1 시 까지 라이브 공연 을 하 고 와서 피곤 하 다고 했 다 . 광희 님 을 만나 고 횡 성 사랑 님 도 만났 다 . 광희 님 은 2 주 전 에 우리 동네 에서 열리 는 마라톤 대회 에 참가 했 다고 했 고 , 횡 성 사람 님 은 지난 주 홍천 - 양양 고속도 로 개통 기념 풀코스 를 달렸 다고 했 다 . 대화 하 다가 아세탈 님 이야기 도 나왔 다 . 아세탈 님 은 배번 수령 처 에서 만났 다 . 라면 을 1 + 1 으로 끓여 드신다는 사실 을 알 고 지난번 에 드린 짜장 라면 을 한 개 씩 더 챙겨서 드렸 다 . 대회장 근처 에 건물 이 많 아 화장실 문제 는 어렵 지 않 게 해결 하 였 다 . 2 시간 페이스메이커 뒤 에서 출발 하 였 다 . 주최 측 이 정확히 안내 해 주 지 않 아 8 킬로미터 , 6 . 25 킬로미터 종목 주자 일부 가 하프 주자 와 함께 출발 하 는 일 도 있 었 다 . 지행역 쪽 에서 보산 , 동두천 , 소요산역 방향 으로 나아가 는데 이 코스 는 버스 를 타 고 여러 차례 지난 일 이 있 어 익숙 한 구간 이 었 다 . 차 를 타 고 다닐 때 에 는 몰랐 는데 제법 오르막 이 있 었 다 . 흐리 기 는 했 는데 비 는 내리 지 않 았 다 . 구름 사이 로 햇빛 이 나오 기 도 했 다 . 햇빛 은 달리 는 중간 쯤 머리 위 로 강하 게 떨어져 곤혹 스럽 기 도 했 다 . 달리 다 보 니 앞쪽 에 횡 성 사랑 님 이 있 었 다 . 오늘 목표 는 2 시간 이내 완주 라고 했 다 . 첫 1 킬로미터 기록 이 얼마나 나올까 ? 일 주일 동안 몸 이 무거웠 던 데 비하 면 오늘 은 가볍 다는 느낌 이 들 었 다 . 시계 를 보 고 놀랐 다 . 4 분 40 초 가 나왔 다 . 처음 부터 이렇게 나오 면 1 시간 39 분대 는 무난 하 지 않 는가 ? 숨 이 찬 것 도 아니 고 . ... 2 킬로미터 까지 9 분 30 초 가 걸리 지 않 았 다 . 광화문 페이스메이커 필 희 님 에게 인사 드렸 다 . 광희 님 에게 는 먼저 간다고 말씀 드리 고 앞 으로 나아가 4 킬로미터 까지 의 내 공식 기록 은 18 분 03 초 76 이 었 다 . 5 킬로미터 는 22 분 50 초 를 살짝 넘겼 다 . 1 시간 34 분대 로 달렸 던 강남 구청장 배 보다 5 킬로미터 구간 기록 이 10 여 초 느릴 뿐 이 었 다 . 그렇 다고 오늘 1 시간 34 분대 로 달릴 수 있 다는 생각 은 들 지 않 았 다 . 심심 치 않 게 오르막 이 길 게 나와 스피드 를 제어 하 였 다 . 일부러 속도 를 늦출 필요 도 없이 오르막 코스 가 자연 스럽 게 내 속도 를 떨어뜨려 주 었 다 . 습도 가 높 아 땀 은 여느 때 보다 훨씬 많이 났 다 . 옷 을 입 은 채 소금물 샤워 하 고 바로 달리 는 기분 이 었 다 . 킬로미터 당 페이스 가 4 분 15 초 가 나올 때 가 있 었 는데 오르막 을 만나 면 5 분 가까이 떨어졌 다 . 업 다운 이 심한 코스 로구나 . 조심 해야지 . 소요 산역 을 지날 때 는 등산객 들 이 많 았 다 . 마차 산 과 소요산 사이 의 도로 를 따라 연천 을 향하 여 열심히 나아갔 다 . 7 킬로미터 표지판 이 있 어야 할 곳 에 20 . 0975 킬로미터 표지판 이 있 었 다 . 표지판 이 앞뒤 로 뒤집힌 것 이 었 다 . 여유 만 있 으면 바로잡 아 주 고 달릴 텐데 . 7 과 20 이 같 은 표지판 이 라면 13 킬로미터 를 넘긴 후 에 반환 하 겠 구나 하 는 계산 을 했 다 . 중랑천 을 달리 는 사람 들 주자 한 명 이 씽씽 내달 았 다 . 워낙 빠른 주자 인데 늦 게 출발 한 모양 이 었 다 . 곤색 티셔츠 주자 한 명 이 나 를 제치 고 나갔 다 . 5 킬로미터 이후 나 를 제친 유일 한 주자 2 명 . 10 킬로미터 까지 정확히 46 분 이 걸렸 다 . 지난 주 10 킬로미터 단일 종목 에서 51 분 이 넘 었 는데 . ... 오늘 왜 이러 나 ? 지난 주 1 시간 37 분대 로 달렸 을 때 초반 10 킬로미터 가 47 분 이 었 는데 . 더욱이 힘들 다는 느낌 이 별로 없 었 다 . 누적 된 피로 는 있 어 눈 을 삼박 거리 긴 했어도 한 본새 로 밀 고 나가 고 있 었 다 . 비 가 내릴 줄 알 았 던 날씨 가 구름 이 걷힌 듯 맑 아 지 고 있 었 다 . 내 그림자 가 비스듬 하 게 앞쪽 에서 함께 달리 고 있 었 다 . 이대로 라면 돌아올 때 햇빛 을 마주 하 면서 애 를 먹 겠 다는 두려움 이 덜컥 들 었 다 . 좀 줄이 면 되 지 . 스피드 를 좀 줄여도 1 시간 30 분대 는 가능 할테 니 . 초 성교 를 따라 달리 면서 후반 에 애 를 먹 겠 다는 사실 을 알 았 다 . 너무 내리막 이 었 다 . 내리막 이 라고 좋 을 것 은 없 었 다 . 돌아올 때 오르막 으로 바뀔 테 니 . 미리 각오 해야지 . 12 킬로미터 를 넘 었 을 때 하프 선두 주자 가 돌아오 고 있 었 다 . 1 시간 20 분대 주자 임 에 는 틀림없 는데 그다지 빠르 게 느껴 지 지 않 았 다 . 저 보다 는 엄청 빠르 지 않 았 나 . 왜 저렇게 느리 게 달리 지 ? 50 등 전후 로 달리 면서 선두 주자 가 느리 다고 판단 하 다니 . .... 달리 면서 갑자기 쓰러져 유명 을 달리 할 수 도 있 다는 생각 을 하 면 겁 이 덜컥 났 는데 생각 해 보 니 달리 는 동안 단 한 차례 도 죽음 을 떠올리 지 않 은 적 이 없 었 다 . 여유 있 게 상기 님 과 인사 했 다 . 6 . 25 기념비 를 미처 확인 하 지 못하 고 반환 했 다 . 나 를 제쳤 던 곤색 티셔츠 주자 앞 으로 나아갔 다 . 달리 는 도중 아주 잠깐 한 탄강 과 경원선 이 어우러진 풍경 을 감상 했 다 . 광희 님 에게 응원 을 보내 드리 고 잠시 후 2 시간 페이스메이커 를 만났 다 . 횡 성 사랑 님 이 보이 지 않 았 다 . 수십 미터 뒷 쪽 에 계셨 다 . 페메 잡 으셔야 지 요 . 외치 며 지났 다 . 아세탈 님 은 어디 계실까 ? 고개 를 곧추 들 고 주자 들 을 맞바라보 기 하 며 전방 을 살폈 다 . 골드코스트 마라톤 기념 티셔츠 를 찾 아라 . 혹시 포기 하 신 것 은 아니 겠 지 . 그런 생각 을 여러 차례 하 고 있 다가 여유 있 게 달리 는 아세탈 님 을 보 니 무척 반가웠 다 . 손 을 흔들 며 스퍼트 했 다 . 15 킬로미터 지점 통과 기록 이 1 시간 6 분대 후반 . 이제 부터 는 킬로미터 당 5 분 페이스 로 달려도 1 시간 36 분대 골인 이 가능 했 다 . 혹시 1 시간 34 분대 는 가능 할까 ? 오르막 이 있 으니 장담 할 수 없 었 다 . 16 킬로미터 지점 초 성교 가 나왔 다 . 1 킬로미터 나 되 는 긴 오르막 이 었 다 . 나름 대로 스피드 를 유지 하 며 달리 면서 여러 주자 들 을 제치 는 데 도 5 분 이 걸렸 다 . 강남 구청장 배 의 1 시간 34 분 48 초 기록 은 못 깨뜨리 겠 구나 하 는 생각 이 들 었 다 . 그래도 6 월 말 에 이게 어디 냐 ? 돌아올 때 는 구름발 이 길 게 드리워져 불더위 를 막 아 주 니 다행 이 었 다 . 3 킬로미터 남 았 을 때 잘 하 면 1 시간 34 분대 초반 도 가능 하 겠 다는 기대감 이 생겼 다 . 하지만 또 오르막 이 있 었 다 . 수시로 스피드 를 제어 하 는 오르막 . 2 킬로미터 남 았 을 때 상기 님 이 보였 다 . 하프 를 달리 면서 상기 님 과 100 미터 정도 차이 로 달리 는 것 은 처음 이 었 다 . 골 인 지점 이 바뀌 다 보 니 아치 가 없 어 확인 이 조금 어려웠 다 . 100 여 미터 앞 에서 달리 던 상기 님 이 걸음 을 멈춘 것 으로 보 아 거기 가 골 인 지점 인 것 같 았 다 . 시계 를 보 았 다 . 1 시간 32 분 이 라는 글자 가 보였 다 . 초 까지 확인 할 여유 는 없 었 다 . 직감 적 으로 7 년 전 세웠 던 1 시간 33 분 43 초 25 의 기록 을 깨뜨릴 수 있 겠 다는 확신 이 들 었 다 . 골인 했 다 . 1 시간 33 분 15 초 87 . 후반 11 . 1 킬로미터 를 47 분대 초반 으로 달렸 다는 뜻 이 었 다 . 2017 년 풀코스 최고 기록 을 세 차례 경신 하 고 , 하프 기록 까지 경신 하 다니 . .... 2017 년 은 내 마라톤 인생 , annus mirabilis 인가 ? 2012 년 하프 를 30 회 달릴 때 1 시간 30 분대 완주 는 단 세 차례 에 불과 했 다 . 그런데 올해 는 9 번 달리 는 동안 8 번 을 1 시간 30 분대 로 완주 했 다 . 땀 으로 범벅 이 되 어 셔틀버스 에 올랐 다 . 다른 대회 에서 범접 할 수 없 는 스피드 로 내 앞 에서 달리 던 분 들 이 함께 있 으니 감정 이 묘했 다 . 신발 끈 을 풀 고 생수 를 들이키 는 동안 땀 은 흥건히 흘러 좌석 을 적셨 다 . 행사장 으로 돌아와 간식 과 완주 메달 을 받 고 기록 증도 받 았 다 . 젖 은 옷 을 갈아입 은 후 미숫가루 를 세 잔 이나 들이켰 다 . 횡 성 사랑 님 은 후반 에 역주 하 여 2 시간 페메 를 제쳤 다고 했 다 . 아세탈 님 은 제한 시간 에 걸릴 것 같 아 16 킬로미터 만 달리 고 말 았 다고 했 다 . 아세탈 님 은 차 로 우리 동네 까지 태워 주 셨 다 . 덕분 에 동네 식당 에서 함께 점심 을 나눌 기회 도 있 었 다 . 정녕 몰랐다 . 2010 년 11 월 세운 하프 최고 기록 은 너무 빠른 기록 이 라 죽 을 때 까지 깨뜨리 지 못할 줄 알 았 다 . 6 월 에 생애 최고 기록 을 세운다는 것 , 믿 을 수 없 는 일 이 다 . 누군가 도핑 테스트 라도 해 보 자고 할 것 같 다 . 인간 이 1 년 사이 에 이렇게 빨라질 수 없 는 것 아니 냐며 . .... 하프 최고 기록 을 경신 하 게 해 준 하프 전용 마라톤 화 . 반환 할 때 까지 만 해도 50 위 전후 였 던 내 순위 는 후반 스퍼트 덕분 에 26 위 로 올랐 다 . 아세탈 님 과 함께 먹 은 돌솥 밥 보쌈 정식 . 시골 보쌈 & 감자 옹심 이 수 유점 . 여기 서 1 킬로미터 이내 우리 집 이 있 다 . 돼지고기 는 선택 할 수 있 는데 삼겹살 로 했 다 . 새벽 에 만들 어 먹 은 어묵 국수 . 오이 와 당근 만 곁들였 는데 무 를 미리 넣 어 맛 을 냈어야 했 다 . 새벽 5 시 30 분 식사 . ... 점심 때 잘 먹 어 배 가 꺼지 지 않 아 저녁 은 콘 프레이크 와 우유 로 먹 었 다 .