안녕 하 세요 얌 콩 이 에요 요즘 과제 하 느라 바빠서 일주일 ( ? ) 좀 더 지난 오랜만 에 포스팅 이 네요 ! ! 오늘 은 숲 속 의 버터 라고 불리 는 아보카도 레시피 를 가져왔 습니당 저 도 원래 아보카도 의 밍밍 하 면서 느끼 한 맛 때문 에 즐겨 먹 지 않 았 는데 아보카도 가 몸 에 정말 엄청 엄청 좋 더라구요 또 , 아보카도 를 이용 한 요리 를 만들 어서 함께 먹 으면 엄청 맛있 다고 해서 직접 만들 어 봤 더니 세상 에 없 어서 못 먹 는 아보카도 . . 저 도 이제 아보카도 러버 가 되 었 어요 >_< 이런 저 에게 큰 변화 를 가져다 준 아보카도 활용 레시피 를 소개 해 드릴게요 아보카도 과 카 몰리 아보카도 레시피 < 재료 소개 > 1 . 아보카도 반개 ~ 1 개 2 . 레몬 즙 3 . 소금 + 후추 3 . 토마토 4 . 양파 ​ 먼저 과 카 몰리 에요 ! ! 과 카 몰리 는 쉽 고 도 맛있 는 최고 의 레시피 . . 빵 이나 과자 나 어디 에 든 올려 먹 어도 되 서 활용 도 도 최고 입니다 ! ​ 먼저 잘 익 은 아보카도 를 파내 서 으깨 줘요 ! 레몬 즙 촵촵 소금 후추 휘리 릭 토마토 랑 양파 잘라서 같이 섞 어 주 면 완성 짜잔 ! !! 제 가 완성 한 과 카 몰리 모습 이 에요 엄청 간단 하 면서 도 맛있 어서 자주 해 먹 어요 이렇게 빵 이나 나초 등 에 올려서 먹 으면 . . 정말 맛있 어요 ㅠㅠㅠㅠ너무 간단 하 면서 도 건강 한 특별 한 레시피 아보카도 입문 자 들 에게 추천 드리 는 레시피 에 요 아보카도 갈릭 구이 아보카도 레시피 다음 은 아보카도 갈릭 구이 입니다 ! 이건 최근 에 발견 한 니모 언니 님 의 레시피 를 따라 해 본 건데요 ! 우와 . .. 진짜 신세계 . .. 과 카 몰리 보다 어쩌면 더 자주 먹 을 것 같 은 느낌 적 인 느낌 ​< 재료 소개 > 1 . 아보카도 반개 ( 씨앗 을 파낸 쪽 의 아보카도 를 추천 ) 2 . 다진 마늘 3 . 알 룰 로스 4 . 에 어 프라 이 기 ! !! 5 . 올리브 오일 ​ 먼저 다진 마늘 과 알 룰 로스 를 섞 은 후 전자레인지 에 30 초 돌려줘요 마늘 소스 를 아보카도 반 틈 에 에 발라 줘요 ! 저 는 씨앗 을 파낸 움푹 파진 부분 에 마늘 을 잔뜩 넣 었 더니 너무 맛있 었 어요 ㅠㅠㅠ아보카도를 사진 처럼 슬라이스 해 주 는 것 도 잊 지 마세요 ! 그 위 에 올리브 오일 살짝 발라 주 고 에 어 프라 이 기 에 180 도 에 6 분 돌려주 면 완성 ​ 더 간단 한 재료 로 만드 는 아보카도 레시피 . . 똥 손 금 손 할 것 없이 누구 나 만들 어도 맛있 어요 저 는 이렇게 소고기 구워서 가 니 쉬 로 먹 어 줬 답니다 ! !!!!!! 알 룰 로스 + 마늘 소스 가 진짜 혁명 . .. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ안쪽으로 먹 을 수록 아보카도 특유 의 맛 이 살짝 나 기 는 해서 아보카도 정말 싫 어 하 시 는 분 은 쪼끔 으잉 ? 싶 을 거 같 기 도 해요 ! 근데 정말 저 는 너무너무 맛있 었 어요 . . 아보카도 벌써 다 먹 어서 또 사 야 해요 ㅠㅠ 아보카도 딸기 스무디 아보카도 레시피 마지막 은 아보카도 딸기 스무디 ! 이 레시피 는 나름 저 만 의 레시피 ( ? ) 인 거 같 아요 ㅎ . ㅎ 저 마음 대루 만들 었 는데 성공 했 거든요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 아보카도 입문 했 을 때 맨날 먹 었 던 스무디 입니다 ! ​< 재료 소개 > 1 . 딸기 4 ~ 5 개 ( 많 을수록 맛있 음 ) 2 . 아보카도 반개 3 . 아몬드 브리즈 언스 위트 ( 우유 대체 가능 ) 4 . 소금 살짝 5 . 알 룰 로스 원 하 는 만큼 ​ 위 재료 모두 믹 서기 에 때려 넣 고 갈갈 해 주 면 완성 ! !!!!!!!!!!!!!!!! 완성 된 스무디 모습 입니다 ! !!!!! 보통 블루베리 랑 딸기 를 같이 갈 던데 전 딸기 만 갈 았 는데 도 엄청 맛있 었 어요 ㅜㅜㅜㅜ약간 딸 바 같 은 느낌 도 나 고 딸기 는 많 을 수록 정말 맛있 답니당 제 가 아보카도 를 못 먹 겠 다고 느꼈 을 때 부터 먹 었 던 스무디 라서 입문 자 들 이 먹 기 좋 은 스무디 인거 같 아요 >_< 레시피 도 간단 해서 언제 든지 해 먹 기 좋 구요 ​ 이렇게 아보카도 활용 한 3 가지 레시피 였 습니당 아보카도 가 살짝 낯설 다고 느낄 수 있 겠 지만 한 번 맛 들리 면 끊 을 수 없 다는 사실 ​ 꼭 드셔 보 세요 코로나 조심 ! !!!! ​