브라질너트 의 건강 효과 는 연구 를 통해 입증 됐 다 . 1996 년 미국 애리조 나대 연구 팀 이 중대 질병 에 걸리 지 않 은 평균 63 세 남성 1321 명 을 대상 으로 하루 200 ㎍ 의 셀레늄 을 장기간 복용 하 도록 했 다 . 그 결과 암 에 걸릴 확률 이 크 게 낮 아 진 것 으로 나타났 다 . 암 발병률 이 전립선암 63 %, 대장암 58 %, 폐암 46 % 감소 했 다 .