　 우리 가 매일 쓰 는 비누 의 불편 한 진실 　 " 아무 비 누나 사용 하 지 말 고 피부 에 맞 는 약산성 비누 를 찾 아 쓰 자 ! " 　 　 요즘 이상 하 게 샤워 후 에 로션 을 바르 지 않 으면 온몸 이 당기 는 현상 혹시 여러분 도 느끼 셨 나요 ? 낮 에 는 기온 이 여전히 여름 같 은데 우리 몸 을 벌써 건조 한 가을 을 느끼 고 있 는 것 같 습니다 . 　 바람 도 불 고 건조 해 지 는 계절 인 만큼 촉촉 한 피부 유지 에 바짝 신경 을 써야 합니다 . 잘 씻 는 것 이 피부 관리 에 아주 중요 한 한 부분 인데요 ! 그런데 우리 가 매일 사용 하 는 비누 나 클렌 저 가 피부 보습 은 물론 피부 보호막 까지 싹 감소 시킬지 도 모른다고 합니다 . 　 먼저 추천 을 꾸욱 ~!! 글쓴이 에게 는 큰 격려 와 용기 가 됩니다 　 pH 4 . 5 에 담긴 비밀 　 　 　 우리 가 학교 과학 시간 에서 배웠 던 pH ! pH 는 물 의 산 성 이나 알칼리 성 의 정도 를 나타내 는 수치 로서 수소 이온 농도 의 지수 를 뜻 하 는데요 . H + 농도 와 OH - 농도 가 동일 하 면 중성 이 고 , H + 가 많 으면 산 성 , OH - 쪽 이 많 으면 알칼리 성 으로 된다고 합니다 . 이것 을 수치 로 나타낸 것 이 pH 인데요 . pH 는 1 ~ 14 까지 있 으며 pH 7 은 중성 을 나타내 며 pH 7 미만 은 산 성 , 이상 은 알칼리 성 이 라고 합니다 . 　 피부 는 약산성 우리 몸 과 피부 는 약산성 이 고 몸속 은 알칼리 성 으로 이루어져 있 답니다 . 숨 쉬 는 공기 가 pH 5 정도 이 기 때문 에 우리 피부 도 맞춰 적응 돼 있 다고 해요 . 따라서 피부 는 pH 4 . 5 ~ 5 . 5 ( 약산성 ) 수치 의 보호막 이 생성 되 어 표피 를 보호 하 고 있 습니다 . 외부 세균 들 은 거의 알칼리 성 이 기 때문 에 피부 가 약산 성 으로 유지 되 어야 이 를 중성 화 시켜 자극 및 감염 을 피해 신체 를 방어 하 게 되 는 중요 한 역할 을 한답니다 ! 또 , 수분 유지 와 노폐물 분비 조절 을 충실하 게 수행 하 는 아주 기특 한 약산성 보호막 이 에요 . 그러므로 피부 는 꼬 - 옥 약산 성 을 유지 해야 합니다 ! 세숫비누 = 빨랫비누 ? ? 하 . 지 . 만 . 매일 사용 하 는 비누 가 피부 약산성 유지 를 방해 하 고 있 다는 것 알 고 계셨 나요 ? ? 많 은 세숫비누 가 알칼리 성 이 기 때문 인데요 . 그래서 피부 를 곱 ~ 게 유지 하 려면 고유 성분 에 맞 게 약산성 비누 를 사용 해야 합니다 . 만약 알칼리 성 의 비누 를 사용 할 경우 , 세균 과 외부 로부터 막아주 는 피부 보호막 을 벗겨 내 고 모낭충 과 같 은 균 을 더 키우 게 된답니다 . 즉 , 피부 pH 밸런스 가 알칼리 성분 으로 깨져 여드름 , 기미 , 주근깨 등 의 질환 이 발생 할 확률 이 높 아 지 게 될 수 도 있 다고 합니다 . 　 일반 세숫비누 를 사용 하 실 때 , 뽀드득 뽀드득 느낌 이 정말 시원 하 다고 생각 하 셨 죠 ? 시원 하 게 ~ 필요 하 고 유익 한 보호막 까지 벗겨지 는 소리 라고 하 네요 . T ^ T 피부 에 맞 는 약산성 비누 는 수분 을 유지 하 려는 성분 덕분 에 사용 후 피부 가 부드럽 고 촉촉 합니다 . 　 하지만 , 약산성 비누 는 원가 가 높 고 세정력 이 비교 적 약 하 기 때문 에 주방 세제 에 도 첨가 되 는 계면 활성제 를 포함 한 알칼리 성 비누 가 만들 어 지 게 되 는 것 이 랍니다 . 우리 집 비누 의 산성도 측정 ! 　 　 학창 시절 과학 시간 에 실험 해 봤 던 리트머스 시험지 로 했 는데요 . 오 차 범위 가 있 을 수 있 지만 가장 간단 하 고 빠르 게 알아보 는 방법 이 라 선택 을 해 보 았 습니다 . 　 ♥ 실험 방법 ♥ 1 . 리트머스 시험지 를 원하 는 곳 에 올려 놓 고 물 을 뿌려 준다 . 2 . 색 이 변하 는 것 에 따라 산성도 를 측정 한다 . 　 엄청나 게 간단 하 죠 ? 자 그럼 먼저 , 우리 피부 부터 측정 해 볼까요 ? 　 　 우리 피부 는 역시 약산성 pH 4 . 5 ~ 5 . 5 를 나타냅니다 . 　 두 번 째 는 우리 집 비누 들 ! 온 집안 을 뒤져 비누 를 모아 왔 어요 ! 그리고 비교 를 위해 주방 세제 도 가지 고 왔 습니다 . 자 실험 을 해 볼까요 ? 　 　 　 　 헉 ! ! 빨랫비누 보이 시 나요 ? 약 pH 8 정도 의 세정력 이 강한 알칼리 성 을 나타내 는데요 . 놀랍 게 도 그 밑 의 비누 들 까지 도 빨랫비누 와 별반 다를 게 없 습니다 . 오히려 주방 세제 가 더 약한 알칼리 성 을 띄 고 있 네요 . 이것 이 바로 제 가 약산 성 천연 비누 를 쓰 는 이유 입니다 . 　 특히 , 알칼리 성 비누 는 아토피 와 같 은 피부 질환 도 유발 하 기 때문 에 아토피 로 고생 하 고 있 는 저 로서 는 약산성 천 연비누 가 너무나 도 고마운 존재 에 요 ! 피부 가 촉촉 하 게 유지 되 고 부드러워 야 하 는데 , 반복 적 인 알칼리 성 비누 의 사용 은 결국 피부 보호막 을 무너뜨리 게 되 고 맙니다 . 　 그래서 약산성 비누 를 써야 한답니다 . 약산성 비누 는 계면 활성제 가 첨부 되 지 않 아 거품 이 잘 나 지 않 아요 ! 　 클 렌 져 , 화장품 도 마찬가지 라고 ? !?!?! 　 　 　 비누 뿐 만 아니 라 화장품 도 약산 성 을 사용 하 는 것 이 좋 습니다 . 우리 집 에 있 는 폼 클렌징 은 빨랫비누 와 비슷 한 수치 의 알칼리 성분 이 었 습니다 . 폼 클렌징 도 안심 할 수 없 네요 ! T ^ T 　 약산성 화장품 을 골라 주 세요 ! 　 < 약산 성 을 나타내 는 비누 > 우리 피부 에 사용 하 는 모든 것 은 약산성 이 좋 겠 습니다 . 그래야 피부 가 원래 가지 고 있 는 보호막 도 깎이 지 않 을 수 있 을 테 니까요 ! 사용 하 는 화장품 을 구입 하 실 때 는 다음 과 같 은 성분 을 참고 해 주 세요 ! 　 식물 성 오일 , 에센셜 오일 , 천연 성분 OK ! 동물 성 오일 , 합성 계면 활성제 NO ! 　 잘 아셨 죠 ? 우리 피부 를 위해 산 성 과 알 카 칼리 성 을 잘 구분 해 보 아요 ! :) 　 글 : 건강 나래 이수경 기자 　 　 　 비누 만들 는 이야기 포시 타노 　 2015 . 09 . 14 . 　 　 　 　 　 통일 이 화세 계 - 우리 들 이야기 　 http : / / cafe . daum . net / revelation 1 / DmOZ / 33987 　 아래 에 쓴 비누 의 불편 한 진실 이 라는 글 을 읽 고 비누 를 만드 는 사람 으로써 비누 에 관한 제 가 아 는 몇 가지 이야기 를 드리 려 합니다 . 　 직접 비누 를 만들 어 쓴 지 가 한 삼 년 째 되 어 가 는군요 . 결혼 답례품 으로 받 은 비누 가 워낙 고운 지라 한 번 시도 해 보 았 던 것 이 이제 벌써 삼 년 째 입니다 . 만들 다 보 니 비누 에 대한 가벼웠 던 저 의 생각 이 지금 은 완전히 바뀌 어 비누 전도사 비스 므리 합니다 . ㅎㅎㅎ 　 우선 은 제 가 오랫동안 골치 아프 게 괴롭 던 지루 성 두피 피부염 에서 완전히 해방 된 것 이 구요 . 더불 어 피부 가 무척 부드럽 고 광택 나 는 것 을 경험 하 고 있 답니다 . ( 화장품 이 별로 필요 가 없 습니다 ~) 지인 께서 는 ( 머리숱 이 별로 없 으신 분 ) 머리 가 새로 올라오 는 것 같 다고 . . 하 시 기 도 하 셨 구요 ~ 　 만든 비누 로 샴푸 , 바디 워시 , 세안 다 하 시 라고 말씀 드렸 던 결과 인데 . . 생각 들 기 로 는 아마 . . 자극 이 안 가 는 탓 인지 . .. 제 가 첨가 해서 넣 는 한약재 의 효과 인지 는 모르 겠 으나 , 최소한 탈모 는 유전학 적 인 요소 까지 는 어쩌 지 는 못하 더라도 일반 샴푸 제 와 비누 때문 에 생기 는 문제 는 수제 비누 가 해결 을 해서 일거 라는 믿음 이 있 습니다 . 　 우선 수제 비누 에 대한 기본 적 인 상식 을 말씀 드리 자면 . .. MP ( Melt and pour ) 방식 과 CP ( Cold process ) 방식 으로 나눌 수 있 겠 는데요 . .. 　 MP 비누 란 녹여 붓 는 , 그야말로 비누 베이스 라고 하 는 덩어리 를 녹여서 개인 취향 에 맞추 어 여러 가지 향 이나 약제 를 첨가 합니다 . 장점 으로 는 아주 아름답 고 화려 한 색채 와 다양 한 향 을 즐기 실 수 가 있 습니다 . 이쁘 지요 . 　 제 가 답례품 으로 받 고 만들 어 보 려 욕심내 었 던 그 비누 지요 . 만들 기 도 간단 하 거니와 만든 후 에 곧바로 사용 도 가능 하 다고 알 고 있 어요 . 　 CP 비누 는 약간 복잡 한데요 . .. 우선 은 유지 를 계량 하 고 가성 소다 라는 수 산화나트륨 을 직접 다루 어야 하 기 때문 에 위험 하 기 도 합니다 . 그리고 최소한 한 달 이상 을 숙성 이 라는 과정 을 거치 므로 시간 도 오래 걸리 구요 . 　 아무리 좋 은 향 이나 색소 를 첨가 해도 숙성 과정 에서 다 날아가 서 냄새 는 그냥 빨래 비누 냄새 와 비스 므리 . .. ㅎㅎㅎ 색상 은 천연 재료 는 괞찮아요 . 이를테면 약재 의 특성 이 있 는 . .. 분말 이나 뭐 . . 그런 것 은 그대로 인데 인공 적 인 것 은 무조건 다 날아가 버려요 . .. ㅠㅠ 참 안타깝 지요 . 　 제 경우 는 어려운 것 부터 먼저 해 보 자는 생각 과 MP 비누 와 는 비교 할 수 없 는 비누 품질 때문 에 CP 부터 사 작 했었 고 그러 다 보 니 내내 이걸로 만 씨름 하 고 있 습니다 . 한두 번 만들 어 사용 하 다 보 니 절로 그리 되 더군요 . ^^ 　 지루 성 피부염 . .. 병원 한 달 넘 게 다니 면서 주사 맞 고 약 먹 고 . .. 재발 하 고 약용 샴푸 쓰 고 . .. 지겨웠 거든요 . 머리 도 많이 빠졌 구요 . 　 물론 MP 비누 도 일반 시 중 의 화학 비누 에 비하 면 품질 면 에서 는 훨씬 나아요 . 최소한 화학제품 을 첨가 하 지 않 기 때문 이 지요 . 　 그렇지만 비누 베이스 라는 비누 덩어리 의 유지 가 어떤 재료 를 사용 했 는지 알 수 가 없 고 , 만들 다 보 니 각각 의 기름 마다 다 적용 되 는 기능 들 이 다른 지라 아무래도 직접 확인 가능 한 CP 쪽 으로 어쩔 수 없이 가 게 되 더라구요 . 　 이를테면 올리브기름 은 보습 작용 포도 씨 유 는 항산 화 작용 , 코코넛 유 는 풍부 한 거품 , 팜유 는 단단 하 게 하 는 작용 . .. 　 유지 의 종류 가 많 은 만큼 제각각 의 기능 들 도 다양 해서 갖 가지 유지 를 칵테일 해서 만듭니다 . 한두 종류 의 유지 로 는 좋 은 비누 를 만들 수 가 없 더군요 . 　 기능 성 한약재 로 는 . . 워터 류 는 EM 용액 으로 하 고요 . . VTe , c , 히말라야 솔트 , 어성 초 , 유자 가루 녹차 분말 , 검정콩 분말 , 소루쟁이 분말 , 쪽 , 녹두 분말 등 . .. 약초 의 성능 들 을 보 고 좋 다는 것 은 죄다 쏟 아 붓 습니다 . . ㅎㅎㅎ 　 이제 지긋지긋 하 게 더운 여름 도 지나간 지라 오늘 또 작업 을 마쳤 습니다 . 숙성 기간 이 필요 한지라 미리미리 만들 어 두 어야 하 므로 부지런 을 떨 어야 하 지요 . 　 　 　 오늘 만들 어 도장 작업 마치 고 숙성 시켜야 하 는 비누 사진 입니다 . 혹시 회원 님 들 궁금 하 시 거나 비누 에 대하 여 관심 있 으신 분 들 은 쪽지 로 질문 주 시 면 만드 는 법 이라던지 효능 이 라던지 하 는 것 들 에 대하 여 제 가 아 는 것 들 을 알려 드리 겠 습니다 . 　 우리 회원 님 들 도 건강 과 환경 적 인 측면 에서 도 탁월 한 친환경 제품 사용 을 권해 드려요 ~ 　