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 매일 밤 배달 어 플 기웃 ? 똑똑 한 야식 섭취 법 이 필요 할 때 
 . .. 두부 등 가벼운 식단 에서 떡볶이 , 후라이드 치킨 , 돼지 삼겹살 , 라면 등 고 칼로리 고지방 식단 으로 바뀌 었 다 . 그럼 야식 은 왜 비만 과 관련 된 문제 가 생기 는 걸까 . 오늘 은 야식 에 대해 이야기 하 려 한다 . 똑같 은 종류 의 음식 을 같 은 양 먹 더라도 , 늦 은 밤 에 먹 게 되 면 더 쉽 게 살 이 찐다 . 밤 에 는 섭취 한 칼로리 를 에너지원 으로 사용 하 지 않 고 지방 으로 전환 해 축적 하 기 때문 이 다 . 게다가 주로 야식 으로 선택 하 는 메뉴 들 이 고 칼로리 음식 인 경우 가 많 으니 체중 증가 는 당연 한 . .. 
 한경 헬스 | 2020 . 07 . 08 14 : 16 
 # 한경 헬스 # 건강 & 의료 # 다이어트 # 야식 # 365 mc 
 채팅 앱 에서 만난 아동 상대 로 ' 그루 밍 성범죄 ' 20 대 … 징역 8 개월 
 검찰 · 피고인 모두 양형 부당 항소 여성 단체 " 디지털 그루 밍 성범죄 처벌 너무 약해 " 채팅 앱 에서 만나 외국 에 서버 를 둔 SNS 에서 대화 하 며 친분 을 쌓 은 아동 에게 성적 학대 를 한 20 대 에 징역 8 개월 이 선고 됐 다 . 부산 지방 법원 서부 지원 형사 2 단독 윤동현 판사 는 아동 복지 법위 반 ( 아동 에 대한 음해 강요 · 매개 · 성희롱 등 ) 로 기소 된 김 모 ( 27 ) 씨 에게 징역 8 개월 을 선고 했 다고 8 일 밝혔 다 . 재판부 는 김 씨 에게 80 시간 성폭력 치료 프로그램 이수 와 2 년 간 아동 · 청소년 . .. 
 한국 경제 | 2020 . 07 . 08 14 : 10 | YONHAP 
 회식 후 만취 여직 원 성폭행 한 30 대 은행원 … 1 심 무죄 뒤집 고 2 심서 ' 징역 2 년 ' 
 . .. 철창신세 를 지 게 됐 다 . 항소심 재판부 는 " 피고인 의 진술 보다 피해자 진술 의 신빙 성 이 높 아 인정 된다 " 고 판단 했 다 . 또 " 술 취한 피해자 에게 입맞춤 하 는 등 죄질 이 좋 지 않 은 점 , 피해자 가 상당 기간 정신 적 고통 과 성적 수치심 을 받 은 점 등 을 종합 했 다 " 면서 " 피해자 가 용서 하 지 않 았 고 , 엄벌 을 원하 고 있 다 " 고 양형 의 이유 를 설명 했 다 . 이보배 한경 닷컴 객원 기자 newsinfo @ hankyung . com 
 한국 경제 | 2020 . 07 . 08 14 : 07 | 이보배 
 # 은 행원 # 술 취한 여 직원 # 회식 후 성폭행 # 1 심 무죄 # 2 심 징역 2 년 # 실형 선고 
 . .. 활동 지원 서비스 를 제공 한 결과 , 지원 시간 이 월평균 20 시간 증가 하 는 등 장애 인 복지 증진 에 효과 가 있 었 던 것 으로 나타났 다 . 8 일 보건 복지 부 에 따르 면 , ' 수요자 중심 장애 인 지원 체계 ' 개편 1 단계 의 추진 실적 을 점검 한 결과 , 활동 지원 서비스 의 양 이 늘 고 급여 적정 성 도 개선 됐 다 . 활동 지원 급여 시간 은 월평균 119 . 4 시간 에서 139 . 9 시간 으로 20 . 5 시간 늘 었 다 . 지체 · 뇌 병변 · 시각 · 지적 · 자폐성 · 정신 등 모든 장애 유형 에서 고르 게 증가 했 다 . 그간 활동 지원 을 신청 할 수 없 었 던 . .. 
 한국 경제 | 2020 . 07 . 08 14 : 00 | YONHAP 
 슬리퍼 발가락 사이 로 찰칵 … 시민 손 에 붙잡힌 몰카 범 
 . .. 특례법 위반 혐의 로 불 구속 입건 해 조사 하 고 있 다고 8 일 밝혔 다 . A 씨 는 지난 2 일 오후 6 시 15 분 께 성남시 분당구 의 한 생활 용품 점 에서 슬리퍼 를 신 은 발가락 사이 에 5 ㎝ 남짓 한 막대 모양 의 소형 카메라 를 숨겨 고등학생 B 양 의 치마 속 을 촬영 하 려 한 혐의 를 받 고 있 다 . 그 는 당시 현행범 으로 체포 됐 는데 이 과정 에서 시민 들 이 결정 적 역할 을 했 다 . B 양 의 치마 아래 로 발 을 내밀 고 있 던 A 씨 를 수상히 여긴 한 남성 이 다가가 카메라 를 발견 하 고선 촬영 을 . .. 
 한국 경제 | 2020 . 07 . 08 13 : 59 | YONHAP 
 ' 라스 ' 애드리브 귀재 탁재훈 출격 . .. 김구라 와 환상 의 티키 타카 케미 로 꿀 잼 예고 
 . .. 기대 하 게 한다 . 녹화 내내 서로 를 저격 하 며 매서운 입담 을 자랑 하 던 탁재훈 과 김구라 는 뜻밖 의 토크 주제 인 ' 갱년기 ' 에 동병상련 을 느낀다고 해 궁금증 을 유발 한다 . 탁재훈 은 갱년기 질문 에 정색 하 는가 싶 더니 , 김구라 가 폭로 한 이야기 에 순한 양 처럼 공감 했 다고 전해져 관심 을 모으 고 있 다 . 또 탁재훈 은 지난달 수입 이 ' 0 원 ' 인 사실 을 취조 당하 기 도 했 다고 . 그 는 승냥이 처럼 달려들 며 최근 수입 을 묻 는 MC 들 의 질문 세례 가 가혹 하 다며 울컥 하 더니 , 확고 한 노팬티 주 의 자임 을 밝힌 뒤 에 는 . .. 
 bntnews | 2020 . 07 . 08 13 : 19 
 ' 티엘 아이 ' 10 % 이상 상승 , 주 가 상승세 , 단기 이 평 선 역배 열 구간 
 ◆ 차트 분석 - 주 가 상승세 , 단기 이 평 선 역배 열 구간 이 시간 차트 의 흐름 은 단기 이 평 선 이 역배 열 을 만들 며 조정 을 받 다가 다시 상승 으로 돌아선 모습 이 다 . 최근 이 종목 의 차트 에서 골든 크로스 , 삼 선전 환도 ( 양 전환 ) , 일목 균형 표 기준선 상향 교차 ( 매수 ) 등 의 특이 사항 이 발생 했 다 . [ 그래프 ] 티엘 아이 차트 분석 ◆ 기업 개요 티엘 아이 는 LCD 패널 핵심 부품 및 시스템 반도체 설계 전문 업체 로 알려져 있 다 . 한 경로 보 뉴스 이 기사 는 한국 경제 신문 과 . .. 
 한국 경제 | 2020 . 07 . 08 13 : 17 | 한경 로보 뉴스 
 청주 먼저 판 노영민 , 이 와중 에 양도세 3 억 아꼈 다 
 서울 반포 아파트 대신 지역구 아파트 를 매각 하 기 로 결정 해 여론 뭇매 를 맞 았 던 노영민 대통령 비서 실장 이 8 일 결국 반포 아파트 를 매각 하 겠 다고 밝혔 다 . 이 와 관련 미래 통합 당 에서 는 " 이 와중 에 도 양도세 3 억 원 을 아꼈 다 " 는 비판 이 나왔 다 . 노영민 실장 은 아파트 매각 순서 를 ' 청주 → 반포 ' 순 으로 설정 해 , 3 억 원 이상 의 양도세 를 절감 한 것 으로 추산 된다 . 노영민 실장 은 반포동 한신 서래 아파트 ( 46 ㎡) 를 2006 년 . .. 
 한국 경제 | 2020 . 07 . 08 13 : 12 | 김명일 
 # 노영민 # 반포 
 ' 삼성 중공 우 ' 상한가 ↑ 도달 , 주 가 상승세 , 단기 이 평 선 역배 열 구간 
 ◆ 차트 분석 - 주 가 상승세 , 단기 이 평 선 역배 열 구간 일봉 차트 의 모습 은 단기 이 평 선 이 역배 열 을 만들 며 조정 을 받 다가 다시 상승 으로 돌아선 모습 이 다 . 이 종목 의 차트 에서 최근 에 최근 5 일 매물 대 돌파 , 삼 선전 환도 ( 양 전환 ) 등 을 확인 할 수 있 다 [ 그래프 ] 삼성 중공 우 차트 분석 ◆ 주체 별 매매 동향 - 개인 의 거래 비중 크 게 높 음 , 비중 98 . 4 % ( 최근 한 달 ) 지난 한 달 을 기준 으로 보 면 외국인 이 909 주 를 순매도 했 고 , 기관 도 31 주 를 순매도 했 지만 , ... 
 한국 경제 | 2020 . 07 . 08 12 : 26 | 한경 로보 뉴스 
 입국 후 자 가 격리 열 한 차례 위반 한 70 대 벌금 300 만 원 
 . .. 11 회 에 걸쳐 격리 장소 를 이탈 한 것 으로 조사 됐 다 . 재판부 는 " 코로나 19 전염 위험 성 및 관련 상황 의 엄중 함 에 비춰 죄질 이 가볍 지 않 다 " 면서 도 " 귀국 후 혼자 지내 며 방역 수칙 을 충분히 숙지 하 지 못한 상태 에서 식사 등 기본 적 생활 수요 를 충족 시키 기 위해 범행 을 저지른 것 으로 보인다 " 고 양형 이유 를 밝혔 다 . 또 " 피고인 이 고령 이 고 다른 범죄 전력 이 없 으며 , 코로나 19 음성 판정 을 받 아 피해 가 확산 하 지 않 은 점 도 참작 했 다 " 고 덧붙였 다 . / 연합뉴스 
 한국 경제 | 2020 . 07 . 08 11 : 46 | YONHAP