222 kg 에서 95 kg . .. 127 kg 감량 여성 , 감량 챔피언 등 극 220 kg 이 넘 는 체중 때문 에 나가 는 2 층 계단 을 오르 는 데 30 분 이상 이 걸리 던 여성 이 2 년 만 에 127 kg 감량 에 성공 , ‘ 2007 년 감량 챔피언 ’ 에 이름 을 올렸 다고 지난 17 일 영국 더 노던 에코 가 보도 했 다 . 언론 에 따르 면 , 영국 요크 에 살 고 있 는 42 세 의 줄리아 존스 의 현재 체중 은 95 kg . 약 2 년 전 만 해도 그녀 는 자신 의 집 2 층 을 오르 는 데 30 분 이상 이 걸렸 는데 , 222 kg 에 육박 하 는 체중 이 그 이유 . 살 을 빼 기 로 결심 한 존스 는 엄격 한 식이 요법 을 통해 2 년 만 에 127 kg 을 감량 했 다 . 살 을 빼 기 전 그녀 는 아침 식사 로 토스트 세 조각 , 계란 프라이 및 베이컨 또 식빵 을 통째 로 즐겼 고 , 점심 에 는 샌드위치 두 조각 , 또 저녁 및 밤참 으로 스파게티 , 감자 , 샌드위치 등 을 먹 었 다고 밝혔 다 . “ 쉬 지 않 고 먹 었 다 " 는 것 이 그녀 의 설명 . 다이어트 기간 동안 존스 는 채소 및 단백질 위주 의 식사 를 즐겼 고 , 탄수화물 이 들어간 빵 종류 를 최대한 피했 다고 밝혔 다 . 평소 즐겨 먹 던 ‘ 빵 ’ 이 비만 의 주 원인 이 라는 판단 때문 . 피나 는 다이어트 덕분 에 127 kg 감량 에 성공 한 존스 의 목표 는 76 kg 이 라고 . 감량 전 30 분 이 걸리 던 계단 을 현재 5 초 만 에 오를 수 있 다는 것 이 그녀 의 설명 . ( 사진 : 222 kg 에서 95 kg , 127 kg 감량 에 성공 한 존스 의 모습 / 영국 더 노던 에코 보도 화면 ) 김화영 기자 ( 저작 권 자 팝 뉴스 ) 공유 하 기 글 요소