갑자기 과자 가 먹 고 싶 기 도 한데 다이어트 중 이 라서 고민 을 많이 했 는데 ㅎ 집 에 두부 도 있 고 , 오븐 도 있 다 싶 어서 웰빙 두부 과자 를 만들 어 봤 어요 ㅎ 재료 : 두부 강력분 175 g 계란 1 개 설탕 조금 소금 조금 흑임자 ( 없 을시 안 넣 어도 됨 ㅎ ) 만드 는 법 : ⓐ 두부 의 물기 를 꽈악 짜 준 후 에 뭉쳐진 두부 를 칼 로 져 며 줍니다 ( 부드럽 게 ㅎ ) ⓑ 강력분 을 체 에 걸러 준 후 두부 , 계란 , 설탕 조금 , 소금 조금 , 흑임자 를 같이 섞 어 줍니다 ( 물 은 두부 의 조금 의 물기 와 계란 이 있 기 때문 에 필요 가 없 어요 ㅎ ) ⓒ 잘 반죽 이 된 것 은 봉지 에 싼 후 1 시간 동안 냉 장보관 을 해 줍니다 ㅎ ⓓ 1 시간 이 지나 면 둥그런 것 으로 반죽 을 앏 게 밀 어 줍니다 . ⓔ 밀어준 반죽 을 자기 가 원 하 는 모양 으로 만든 후 ㅎ 뾰족 한 걸로 만든 모양 에 찍 어 주 세요 ⓕ 식용유 를 휴지 에 조금 묻히 고 판 에 묻혀 주 세요 ⓖ 준비 가 다 돼 었 으면 반죽 을 판 에 넣 고 오븐 에다 넣 습니다 ⓗ 오븐 을 180 도 에 10 분 동안 구워 준 후 꺼내 면 완성 ! ! ㅎㅎ 두부 로 만들 어서 맛있 을까 하 고 걱정 을 했 는데 ㅎ 생각 보다 너무 맛있 더라구요 ㅎ 두부 과자 해 보 세요 ㅎ 추천 할 만 한 과자 예요 ㅎㅎ 공유 하 기 글 요소