아이 허브 추천 관절 통증 에 는 MSM ​ 오래전 부터 여기저기 자주 아프 고 게으르 기 도 해서 운동 빨 이 아닌 영양제 빨 로 몸 에 좋 은 건 챙겨 먹 는 편 이 다 . ​ 허리 디스크 도 있 고 무릎 도 안 좋 아서 관절 관련 영양제 를 찾 으면서 글루코사민 을 먹 어야 되 나 싶 었 는데 ​ 폭풍 검색 을 통해 , 식이 유황 이 라는 MSM 영양제 를 발견 하 고 복용 한지 벌써 3 년 쯤 된 것 같 다 . ​ 진작 , 후기 를 남겨야 지 했었 는데 이제서야 후기 를 남기 게 되 었 네 . .​ ​+ 식 이유황 ( MSM ) 의 효능 ​ 유황 은 우리 몸 의 필수 요소 인데 MSM 는 유기 화합물 인 식이 유황 을 의미 한다 . ​ 즉 , MSM 는 인체 필수 영양소 인 황 을 가장 좋 은 형태 로 만들 어서 간편 하 게 복용 하 기 위해 만들 어 진 영양제 인데 ​ MSM 는 단순히 관절 에 만 좋 은 게 아니 라는 것 이 가장 큰 포인트 ! !​ MSM 은 괄절염 , 골다공증 , 류 마티스 , 허리 통증 등 관절 에 특히 좋 으며 실제 조금 만 검색 해도 이 에 대한 효능 에 대해 다양 한 연구 결과 를 찾 아 볼 수 있 음 ​ 또한 , 피부 와 탈모 , 손발톱 , 피부 재생 에 좋 으며 위장 개선 , 생리 전증 후군 , 두통 과 숙취 근육 경련 에 도 도움 이 된다고 한다 . ​ 이건 뭐 , 거의 만병통치약 수준 ㅎㅎ ​ 황 자체 가 원래 자연생 성 이 불 가능 하 기 때문 에 이유 없이 여기저기 아픈 사람 들 은 식이 유황 영양제 를 복용 하 면 도움 을 받 을 수 있 다 . ​ 내 경우 , 허리 디스크 가 있 는데 허리 통증 이 많이 줄어들 었 고 그 외 에 도 예전 보다 병원 가 는 일 이 많이 줄어든 것 같 다 ​+ 복용 방법 ​ MSM 식이 유황 의 하루 권 장량 은 1500 ~ 2000 mg 으로 ​ 닥터 베스트 MSM 은 하루 1 알 만 복용 하 면 된다 ​ MSM 의 영양제 의 경우 , ​ 불순물 이 적 고 순 도 높 은 OptiMSM 가 가장 좋 은데 ​ 닥터 베스트 MSM 도 OptiMSM 마크 가 딱 ! ㅎㅎ 역시 . .​ 알약 의 크기 는 제법 큰 편 이 다 개인 적 으로 테 블렛 형태 는 안 좋아하 지만 필수 복용 영양제 중 하나 라서 안 먹 을 수 가 없 다는 ㅎㅎ ​​​+ 구매 정보 ​ Doctor ' s Best , MSM with OptiMSM , 1 , 000 mg , 180 식물 성 캡슐 kr . iherb . com 아이 허브 에서 저렴 하 게 구입 하 실 수 있 으며 아이 허브 추천 코드 CUF 717 를 입력 하 시 면 10 % 할인 받 으실 수 있 습니다 ​​​# 직접 구매 해서 작성 한 후기 입니다 ​​