포항 헬스 장 자신 의 몸 은 자기 가 책임져야 한다 ! 여러분 들 모두 가을 단풍 은 구경 하 고 오 셨 나요 ! ? 지금 포항 , 경주 주변 관광지 는 단풍 으로 물들 어 데이트 하 기 딱 좋 은 날씨 로 많 은 분 들 이 밖 에 나와 있 습니다 . 저 도 오늘 단풍 을 보 기 위해 경주 에 여자 친구 와 함께 다녀왔 는데요 환절기 탓 인지 감기 에 걸려 엄청나 게 고생 하 고 있 습니다 . .. 많 은 분 들 이 평소 에 자신 의 몸 관리 를 위해 열심히 운동 하 고 체력 을 기르 고 관리 를 하 겠 지만 대부분 의 사람 들 은 바쁜 일상 생활 때문 에 자신 의 몸 을 잘 돌보 지 못합니다 . . 오늘 의 포스팅 에서 는 자신 의 몸 을 책임지 고 관리 할 수 있 는 운동 방법 에 대해 말씀 드리 겠 으며 운동 을 접하 는 태도 에 대해 안내 해 드릴게요 ! 생각 보다 많 은 분 들 이 자신 의 몸 이 점점점 나빠 지 고 있 다는 것 을 인지 하 지 못한 채 불규칙 한 식습관 과 일상 생활 로 인해 극도 로 몸 이 나빠져서 자기 가 체감 할 정도 가 되 면 저희 를 찾 아 주 시 곤 합니다 . 여러분 들 의 건강 을 평소 에 잘 케어 하 는 것 은 규칙 적 인 생활 만 으로 도 유지 가 되 지만 한 번 나빠진 몸 은 다시 정상 적 이 고 건강 한 몸 상태 로 돌리 기 까지 에 시간 적 으로 엄청난 투자 를 하 셔야 합니다 . 포항 헬스 장 SCJTEAM 에서 는 평소 에 기초 체력 증진 은 물론 이 고 밸런스 잡힌 바디 라인 을 만들 어 주 는 반신욕 과 PT 를 함꼐 접목 하 여 진행 하 고 있 습니다 . 많 은 분 들 이 ' 포항 헬스 장 에서 무슨 반신욕 이 야 ? ' 라고 의아 해 하 시 겠 지만 SCJTEAM 은 양학 에 있 는 최대 온천 시설 을 가지 고 있 기 때문 에 가능 한 일 입니다 . 반신욕 에 는 자체 적 으로 여러분 들 의 몸 에 축적 되 어 있 는 지 . 방이 를 연소 시키 는 기능 이 있 고 추가 적 으로 혈액 순환 을 원활 하 게 뚫 어 주 고 심신 을 안정 시켜 주 는 효능 이 있 습니다 . 반신욕 을 통해 몸 상태 가 운동 을 받아들일 수 있 는 준비 가 되 면 무서운 근육 선생 님 들 과 함께 PT 를 진행 하 며 일상 생활 에서 받 는 스트레스 는 물론 건강 까지 함께 만들 수 있 는 일석이조 의 효과 를 얻 을 수 있 습니다 . WELCOME TO THE SPECIAL CLASS J - TEAM 어느 트레이너 도 따라올 수 없 는 트레이너진 만 의 스 폐 셜 프로그램 ! SCJTEAM 더 알아보 기 ! http : / / scj - team . imweb . mehttp : / / cafe . daum . net / phtrainerjinhttp : / / cafe . naver . com / scjteam 전 ) 복싱 81 kg 전국 신인왕 . 75 kg 국가 대표 상비군 현 ) 경북 대표 , 성공 사례 2000 명 돌파 현 ) SCJTEAM 이동 스 포 렉스 , 양학 프라 자현 ) 메이퀸 오픈 준비 , 우현 점 오픈 준비 포항 일반 회원 2000 명 PT 회원 200 명 최대 규모 전문 PT 선생 님 들 의 완벽 한 레슨 포항 최대 규모 PT 만 의 노하우 포항 before & after 최다 배 출장소 1 : 1 에 최적 화 된 트레이닝 공간 Scj team 대표 김진우 부상 으로 인한 재활 약력 대퇴골 두 무혈 성 괴사 인공 관절 수술 양쪽 무릎 연골 수술 대퇴골 두 골절 수술 무릎 전방 십 자 , 측면 , 후방 , 인대 수술 디스크 터짐 시술 로 인해 재활 완치 다치 는 운동 은 이제 그만 ! ! 공유 하 기 글 요소