요즈음 부쩍 커피 를 즐겨 마시 게 되 면서 , 커피 가 주 는 잠시 나마 느낄 수 있 는 일상 으로부터 , 업무 로부터 의 짧 은 순간 의 여유 를 즐길 수 있 게 된 것 같 다 . 마음 이 소박 한 날 은 아메리카노 . . 마음 이 그냥 편안 한 날 은 카푸치노 나 까페 라떼 . . 마음 이 우울 하 고 스트레스 를 받 는 날 은 카라멜 마 끼 아 또 . . 마음 이 즐거운 날 은 ? ? 글쎄 . . 이때 는 맥심 모카 골드 등 아무거 나 맘 내키 는 대로 . . 커피 를 마시 다 보 니 나 의 기분 에 따라 마시 는 커피 의 종류 가 조금 씩 은 구분 이 되 는 것 을 알 게 되 었 다 . ^.^ 또 나 를 알 게 되 다 . 그런데 문제 는 얼굴 이 동그래지 는 기분 . .. 그래서 커피 의 칼로리 가 궁금 하 여 찾아보 았 다 . . 과히 칼로리 가 낮 지 는 않 았 다 . ㅠ . ㅠ 사무실 에서 자주 먹 는 맥심 커피믹스 의 경우 42 . 4 kcal 라고 하 는데 , 하루 1 일 여성 권 장량 2 , 600 kcal 와 비교 해 볼 때 . . 하루 두세 잔 의 커피 는 과히 살찔 만 하 다 . . 특히 식후 . . 커피 가 에너지 효율 을 높여 칼로리 소모 를 촉진 시켜 다이어트 에 좋 다는 얘기 도 어디 선가 들 은 것 같 기 도 하 지만 , 그건 어디 까지 나 나와 관계없 는 일 인 것 같 구 . . 담 부터 는 커피 마실 때 열량 을 생각 해 가 면서 마셔야 징 ^.^ v 공유 하 기 글 요소