기초 케 어 : : 예뻐 지 고 싶 다면 , 지금 당장 화장품 을 줄여라 혹 눈 밑 전용 , 주름 전용 , 탄력 강화 , 안티에이징 , 수분 공급 , 미백 등 의 이유 로 하루 에 수십 개 씩 화장품 을 바르 고 있 지 는 않 은지 . 과연 이 모든 것 을 다 바른다고 피부 가 좋 아 할까 ? 오늘 부터 ‘ 화장품 다이어트 ’ 를 시작 해 보 자 . 비싼 화장품 일수록 , 많 을수록 피부 에 좋 다 ? 스킨 , 에센스 , 로션 , 아이 크림 , 비타민 C 크림 , 링클 세 럼 , 색소 침착 방지 크림 , 스 크 럽 , 나이트 크림 등등 화장대 마다 화장품 이 넘쳐난다 . A 브랜드 의 아이 크림 , B 브랜드 의 팩 , C 브랜드 의 기초 제품 등 매 시즌 마다 광고 에 새로 등장 하 는 기능 성 화장품 들 을 하나 둘 차곡차곡 모아 둔 탓 이 다 . 하지만 문제 는 , 각각 의 성능 은 좋 을지언정 한 번 에 수십 개 씩 바른 다면 그 성능 은 장담 할 수 없 다는 것 . 화장품 에 는 부패 등 을 막 기 위한 보존제 , 화장품 의 수성 성분 과 유성 성분 이 잘 결합 하 도록 하 는 계면 활성제 , 유화제 등 이 들어가 는데 여러 화장품 이 섞여 이 들 성분 이 복합 되 면 알레르기 를 유발 할 수 있 다 . 이 제품 은 생략 하 세요 ~ ● 지성 피부 _ 클렌징 제품 ( 메이크업 하 지 않 은 날 ) , 에센스 , 밀크 로션 , 영양 크림 , 크림 타입 파운데이션 , 트윈 케이크 가장 중요 한 대원칙 은 화장품 단계 를 최대한 줄이 는 것 이 다 . 화장품 을 겹겹이 바를 수록 혈액 순환 이 나빠 지 고 여드름 이나 뾰루지 의 원인 이 된다 . 피부 화장 이 투명 할수록 피지 분비 에 효과 적 이 다 . ● 건성 피부 _ 클렌징 제품 ( 메이크업 하 지 않 은 날 ) , 토너 , 파우더 건조 하 다고 해서 여러 종류 를 많이 바르 기 보다 한 가지 제품 을 충분히 꼼꼼 하 게 발라 주 는 것 이 보다 효과 적 이 다 . 파우더 제품 처럼 피부 를 더 건조 하 게 하 는 것 들 은 과감히 생략 하 자 . 겹치 는 기능 제품 들 ● 로션 + 크림 + 에센스 _ 이 들 의 성분 은 수분 과 글리세린 이 대부분 이 다 . 결국 피부 에 보습 막 을 생성 하 기 위한 것 이 니 세 가지 제품 을 모두 사용 할 필요 는 없 다 . ● 메이크업 베이스 + 파운데이션 _ 이 둘 은 거의 같 은 성분 이 다 . 메이크업 베이스 는 모공 을 막 아 여드름 이 생길 확률 을 높일 수 있 으니 파운데이션 만 으로 피부 톤 을 잡 아도 무방 하 다 . ● 트윈 케이크 _ 파운데이션 과 파우더 가 합쳐진 것 이 므로 만약 파운데이션 과 파우더 를 바른 다면 트윈 케이크 는 중복 되 는 셈 . 궁합 안 맞 는 화장품 들 ● 레티 놀 ( 비타민 A 성분 ) + 각질 관리 화장품 _ 레티 놀 은 주름 을 개선 시키 는 기능 뿐 아니 라 묵 은 각질 을 제거 하 는 효과 도 있 다 . 그러나 적당량 의 각질 은 남겨야 하 기 때문 에 피부 가 얇 거나 민감 한 경우 같 은 날 두 가지 성분 을 함께 쓰 지 않 는 게 좋 다 . ● 레티 놀 + 미백 ( 비타민 C ) 화장품 _ 레티 놀 은 주름 을 감소 시키 고 피부 탄력 을 증가 시키 는 대표 적 인 노화 방지 성분 이 다 . 비타민 C 역시 탄력 과 주름 에 도움 이 될 뿐 아니 라 미백 기능 을 한다 . 그렇지만 비타민 C 화장품 중 엔 각질 관리 성분 인 AHA 를 포함 하 고 약산성 인 경우 가 많 아 레티 놀 과 함께 쓰 면 피부 가 건조 해 지 거나 각질 이 일어날 수 있 다 . 피부 가 얇 거나 쉽 게 자극 을 받 는 피부 라면 같 은 날 사용 하 지 않 거나 비타민 C 화장품 은 아침 에 , 레티 놀 은 저녁 에 사용 하 는 것 이 좋 다 . ● 비타민 C + 각질 관리 화장품 _ 대표 적 인 각질 제거 성분 인 AHA , BHA 는 피부 를 매끄럽 게 만들 고 보습 에 효과 적 이 다 . 그렇지만 비타민 C 와 AHA , BHA 모두 pH 농도 가 3 . 0 ~ 4 . 0 의 산도 가 강한 성분 으로 , 두 가지 성분 을 연달 아 장기간 사용 할 경우 에 는 피부 가 예민 해질 수 있 다 . ● 모공 관리 + 안티에이징 화장품 _ 모공 관리 화장품 은 모공 이 커지 는 것 을 막 고 늘어진 모공 을 조여 주 는 제품 이 다 . 반면 에 주름 을 예방 하 는 안티에이징 화장품 은 건조 하 고 노화 된 피부 에 사용 하 는 제품 으로 유분 이 많 은 편 이 다 . 따라서 함께 사용 할 경우 모공 이 조여 져 안티에이징 제품 의 흡수 를 방해 한다 . ● 각질 관리 + 여드름 관리 제품 _ 여드름 관리 용 화장품 에 는 강력 한 항균 작용 과 각질 탈락 기능 으로 여드름 을 억제 하 는 BP ( 벤조일 퍼 록 사이드 ) 성분 이 함유 돼 있 다 . 하지만 각질 관리 성분 인 BHA 2 % 에 BP 5 ~ 10 % 함유 제품 을 함께 쓰 면 피부 에 자극 이 될 수 있 다 . 여드름 피부 라도 BP 성분 은 단독 으로 사용 하 거나 번갈 아 사용 하 는 것 이 좋 다 . 기초 케 어 : : 예뻐 지 고 싶 다면 , 지금 당장 화장품 을 줄여라 공유 하 기 글 요소