​ 안녕 하 세요 서 블리 입니다 : ) 주말 진짜 순삭 이 네요 오늘 은 비 가 추적추적 오 지만 , 작업실 에 많이 찾 아 주 셔서 일 로 행복 하 게 보낸 하루 였 어요 ! 그래도 할 건 해야 죵 ? 포스팅 뭐 하 지 고민 하 다가 4 월 에 닭 가슴살 새로 시킨 거 찍 어 둔 게 있 어서 요걸로 포스팅 해 보 려 해요 저 는 퍽 살 안 좋 아 해서 닭 가슴살 거의 안 먹 었 는데 , 최근 에 친구 가 먹 는 거 먹 어 보 니 꽤 괜찮 더라구요 닭 가슴살 에 입문 한 건 어쩌면 닭 가슴살 파스타 때문 인 듯 ㅋㅋㅋ 무튼 혼자 살 기 시작 하 면서 냉동실 에 닭 가슴살 넣 어 두 니 파스타 는 물론 이 고 , 샌드위치 , 볶음밥 등등 할 만 한 요리 들 이 많 더라구요 그래서 이제 는 조금 씩 이 라도 사둔 답 니당 ㅎㅎ 친구 는 굽 네 를 먹 던데 , 저 는 새로운 걸 도전 하 고파 친구 에게 추천 받 아서 3 월 에 먹 었 던 러브 잇 소프트 닭 가슴살 오리지널 단 짠 단 짠 이 확실 한 아이 여서 제 입 에 찰떡 이 였 는데 , 이것저것 많이 먹 어 보 고 파서 새로운 걸로 갈아타 기 로 했 어요 그래서 발견 한 게 잇 메이트 훈제 닭 가슴살 ! 잇 메이트 훈제 닭 가슴살 로 이번 에 정한 이유 는 랭킹 닭 컴 에서 제일 베스트 이 더라구요 ? ㅎㅎㅎ 큰 이유 는 없 슘 댱 ㅎㅎ 왜 모든 닭 가슴살 에 젓가락 같 은 구멍 이 나 있 는지 모르 겠 지만 , 모든 게 구멍 나 있 음 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 맛 은 나쁘 지 않 아요 저 는 개인 적 으로 슬라이스 나 소스 뭍 혀 져 있 는 건 선호 하 지 않 아요 슬라이스 는 편할 때 도 많 은데 , 다양 한 요리 에 쓰이 지 는 못하 겠 더라구요 소스 는 개인 적 으로 그냥 내입 에 아직 은 찰떡 인 게 없 어서 ? 그리고 그것 또한 이 요리 저 요리 에 못 해 먹 으니까 ㅎㅎ 그리고 제 가 대학생 때 진짜 좋 아 했 던 게 샐러드 파스타 인데요 이번 에 랭킹 닭 컴 에서 주문 하 면서 발견 한 샐러드 파스타 소스 에 요 프레쉬 홈 껀 데 이것저것 제 가 소스 를 만들 지 않 아도 이거 하나 로 해결 되 니 좋 을 것 같 더라구요 칼로리 가 500 조금 넘 기 에 한 번 먹 을 대 10 분 의 1 정도 로 먹 으면 좋 겠 더라구요 물론 더 적 게 먹 으면 좋 겠 지만 , , 그러면 맛있 는 식사 가 안 되 니까 ㅋㅋ 저 는 껍질 이렇게 벗겨 놨어요 매번 그람 이나 미리 를 잴 순 없 어서 눈대중 으로 보 기 좋 게 ~ 유통 기한 은 피 해서 ㅋㅋ 아 참 참 그리고 다른 소스 들 에 비해서 유통 기한 이 길 더라구요 이 점 , , 좋 은 건지 안 좋 은 건지 는 모르 겟 다며 ㅎㅎ 샐러드 소스 가 필요 할 때 그냥 먹 어도 맛있 어요 샐러드 파스타 소스 는 오리엔탈 이 베이스 기에 그냥 맛있 는 오리엔탈 느낌 ㅎㅎ 그리고 닭 가슴살 샐러드 파스타 는 간단 해요 각종 야채 + 닭 가슴살 + 옥수수 콘 + 파스타 면 파스타 면은 비빔면 해 먹 을 때 처럼 차갑 게 한 번 씻 어 줍 니당 이렇게 쉣킷 ! 해 주 세여 ㅎㅎ 진짜 한 끼 식사 로 괜찮 아요 단점 은 새콤 달콤 함 에 입맛 이 돈다는 점 . .. 봄 이 라 입맛 이 더 돌 구요 ? 제 정신 도 더 돌 구요 ? ㅎㅎ 영상 으로 한입 하 세요 ㅎㅎ 친구 집 에 가 서 도 해 준다고 설쳤 다가 ㅋㅋ 양 이 덕선 이 엄마 처럼 됐 네요 . . 친구 가 빵 터졌 어요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 근데 , , 개인 적 으로 너무 양 많이 하 지 말 라고 하 고 싶 네요 . . 진짜 . . 맛 이 안 나 요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 아무리 비벼도 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 그냥 일 인 분 씩 대 ~ 충 해서 먹 는 게 제일 맛있 는 것 같 아요 ㅋㅋ ​ 4 월 도 닭 가슴살 많이 먹 을 줄 알 았 는데 , 살 뺄 의지 가 없 는 건지 줄지 않 네요 . . 마음 잡 고 단백질 채우 면서 운동 도 해 봐야겠어요 ㅎㅎ 5 월 도 새로운 닭 가슴살 로 포스팅 할 수 있 기 를 ! ㅎㅎ 바라 면서 오늘 도 안녕 ~~~ ㅎ