위장 질환 은 식생활 외 에 도 스트레스 나 생활 습관 등 과 밀접 하 게 관련 되 어 있 다 . 따라서 복잡 한 도시 생활 과 환경 오염 에 찌든 현대인 들 에겐 피해갈 수 없 는 덫 이 기 도 하 다 . 부족 한 수면 과 불 규칙 한 식사 , 폭음 과 폭식 , 과도 한 업무 스트레스 등 으로 몸 을 혹사 하 다 보 면 건강 한 위 를 보존 한다는 것 자체 가 무리 일지 도 모른다 .