안녕 하 세요 ? 그로우 북 입니다 . ​​​​ ​​​ 오늘 은 책 을 고르 다 예전 김새해 님 이 유튜브 에서 추천 해 주 신 ' 치유 ' 라는 제목 이 눈 에 들어와 읽 은 감동 을 적 어 보 려 합니다 . 치유 제목 만 들어도 마음 이 치유 되 는 기분 이 들 었 어요 . 앞장 에 이런 말 이 있 었 는데 너무 위로 가 되 는 말 이 었 어요 . ​​ 이 책 을 통해 당신 이 가치 있 는 존재 임 을 깨닫 고 자신 의 있 는 모습 그대로 를 사랑 하 게 되 기 를 진심 으로 바랍니다 . 저 자신 에 대해 남 과 비교 해서 못하 면 저 자신 을 얼마나 하찮 게 생각 했 는지 돌아보 는 계기 가 됐 고 저 의 모습 있 는 그대로 사랑 해야지 라는 생각 이 들 었 어요 . 어디 가 서 말 도 못하 고 , 자신 의 문제 가 무엇 인지 도 잘 모르 고 , 갈수록 깊 은 수렁 으로 빠지 는 듯 한 인생 을 사 는 것 같 은 느낌 이 드 는 분 들 께 이 책 을 드립니다 . " 자신 에게 사랑 한다고 말 하 고 , 자신 을 있 는 그대로 바라보 자 "​​ 저 같 은 경우 에 는 이런 경우 들 이 많 았 답니다 . 최근 동생 의 아픈 가족 이야기 , 투자 가 잘못 되 서 속 으로 만 삵 혔 던 기억 들 여러 가지 가 있 었 어요 . 안 좋 은 일 들 은 왜 한꺼번에 일어나 는지 이해 가 되 지 않 았 죠 . ​ 지금 도 힘든 부분 이 있 지만 그냥 이 상황 을 인정 하 고 나 자신 을 사랑 하 자 로 생각 을 바꿨 습니다 . 나쁜 상황 이 라고 우울 하 거나 부정 적 인 생각 을 해 봐야 해결책 이 생기 는 게 아니 란 걸 알 면서 긍정 적 으로 마음먹 고 변화 하 자 라고 다 짐 을 했 습니다 . ​ 나 의 인생 철학 우리 몸 에 발생 하 는 질병 들 은 우리 가 만든 것 이 다 . 분노 와 비판 그리고 죄책감 은 가장 해로운 패턴 이 다 . 우리 는 과거 에서 벗어나 서 나 에게 잘못 한 모든 사람 을 용서 해야 한다 . 우리 가 우리 자신 을 정말로 사랑 할 때 , 우리 의 인생 은 잘 풀리 게 된다 . 몸 이 안 좋 으면 예민 해 지 기 쉬운 것 같 아요 . 별거 아닌 일 에 짜증 내 고 화 를 내 는 저 를 보 면서 신랑 은 안 그러 는데 왜 난 이렇게 성격 이 모 가 난거지 라며 저 를 비판 하 게 됐 어요 . ​ 가만히 생각 해 보 니 신랑 은 건강 한 체질 이 고 저 는 자주 아프 다 보 니 그렇 구나 . 제 가 아픈 원인 을 또 거슬러 생각 해 보 니 부모 님 생각 이 났 어요 . 어렸 을 때 제때 치료 해 주 지 못한 부모 님 을 계속 원망 하 고 있 었 어요 . 그럴수록 부모 님 과 의 거리 는 점점 멀 어 지 고 연락 도 안 하 게 되 더라구요 . ​ 어느 순간 부모 님 을 보 니 예전 의 강한 모습 보단 약한 모습 으로 계신 모습 을 보 면서 ' 아 내 가 이러 면 안 되 겠 구나 . 이제 는 내 가 보듬 어 안 아 줘야 할 분 들 이 구나 ' 하 고 반성 을 하 게 됐 어요 . 지나간 과거 는 잊어버리 고 현재 에 충실하 며 사랑 해야 겠다는 생각 이 들 었 습니다 . 소중 한 시간 글 읽 어 주 셔서 감사 합니다 ^^​​​ ​