[ 쿠키 건강 ] 생활 습관 을 개선 하 면 2 형 당뇨병 의 발병 예방 또는 지연 효과 가 적어도 10 년 은 지속 된다고 미국 당뇨병 예방 프로그램 ( DPP ) 연구 팀 이 Lancet 에 발표 했 다 . DPP 는 2 형 당뇨병 위험 이 높 은 내당 능 이상 자 약 3200 명 을 대상 으로 한 무작위 비교 시험 . 감량 을 위한 식사 와 운동 에 대한 강력 한 지도 를 실시 한 생활 습관 개입 군 과 메트 폴 민 투 여군 의 당뇨병 발병 예방 · 지연 효과 를 위 약군 과 비교 해 확인 했 다 . 연구 팀 은 이번 조사 에 이어 실시 한 시험 ( DPPOS ) 의 결과 와 함께 이 효과 가 장기간 지속 하 는지 여부 를 검토 했 다 . 2 . 8 년 간 ( 중앙치 ) 의 DPP 에서 100 인년 당 당뇨병 발병 은 생활 습관 개입 군 이 4 . 8 례 , 메트 폴 민군 이 7 . 8 례 , 위 약군 이 11 례 였으며 , 위 약군 과 비교 한 발병률 은 생활 습관 개입 군 에서 58 %, 메트 폴 민군 에서 31 % 였 다 . DPPOS 의 대상 은 DPP 를 마친 참가자 의 88 % 에 해당 하 는 2766 례 . DPP 에서 생활 습관 개입 의 효과 가 밝혀졌 다는 점 에서 메트 폴 민 지속 군 및 위 약군 에 도 생활 습관 개입 군 과 동일 한 프로그램 이 제공 됐 다 . 그 결과 , 5 . 7 년 간 ( 중앙치 ) 의 추적 에서 100 인년 당 당뇨병 발병 은 생활 습관 개입 군 이 5 . 9 례 , 메트 폴 민군 이 4 . 9 례 , 위 약군 이 5 . 6 례 로 3 개 군 에 유의차 는 나타나 지 않 았 다 . 그러나 양쪽 시험 을 종합 한 10 년 간 의 100 인년 당 당뇨병 발병 은 생활 습관 개입 군 이 5 . 3 례 , 메트 폴 민군 이 6 . 4 례 , 위 약군 이 7 . 8 례 로 생활 습관 개입 군 이 가장 적 었 다 . 위 약군 과 비교 한 생활 습관 개입 군 과 메트 폴 민군 의 발병률 저하 는 각각 34 %, 18 % 였 다 . 생활 습관 을 개선 하 면 2 형 당뇨병 의 발병 예방 또는 지연 효과 가 적어도 10 년 은 지속 된다고 미국 당뇨병 예방 프로그램 ( DPP ) 연구 팀 이 Lancet ( 2009 ; 374 : 1677 - 1686 ) 에 발표 했 다 . DPP 는 2 형 당뇨병 위험 이 높 은 내당 능 이상 자 약 3200 명 을 대상 으로 한 무작위 비교 시험 . 감량 을 위한 식사 와 운동 에 대한 강력 한 지도 를 실시 한 생활 습관 개입 군 과 메트 폴 민 투 여군 의 당뇨병 발병 예방 · 지연 효과 를 위 약군 과 비교 해 확인 했 다 . 연구 팀 은 이번 조사 에 이어 실시 한 시험 ( DPPOS ) 의 결과 와 함께 이 효과 가 장기간 지속 하 는지 여부 를 검토 했 다 . 2 . 8 년 간 ( 중앙치 ) 의 DPP 에서 100 인년 당 당뇨병 발병 은 생활 습관 개입 군 이 4 . 8 례 , 메트 폴 민군 이 7 . 8 례 , 위 약군 이 11 례 였으며 , 위 약군 과 비교 한 발병률 은 생활 습관 개입 군 에서 58 %, 메트 폴 민군 에서 31 % 였 다 . DPPOS 의 대상 은 DPP 를 마친 참가자 의 88 % 에 해당 하 는 2766 례 . DPP 에서 생활 습관 개입 의 효과 가 밝혀졌 다는 점 에서 메트 폴 민 지속 군 및 위 약군 에 도 생활 습관 개입 군 과 동일 한 프로그램 이 제공 됐 다 . 그 결과 , 5 . 7 년 간 ( 중앙치 ) 의 추적 에서 100 인년 당 당뇨병 발병 은 생활 습관 개입 군 이 5 . 9 례 , 메트 폴 민군 이 4 . 9 례 , 위 약군 이 5 . 6 례 로 3 개 군 에 유의차 는 나타나 지 않 았 다 . 그러나 양쪽 시험 을 종합 한 10 년 간 의 100 인년 당 당뇨병 발병 은 생활 습관 개입 군 이 5 . 3 례 , 메트 폴 민군 이 6 . 4 례 , 위 약군 이 7 . 8 례 로 생활 습관 개입 군 이 가장 적 었 다 . 위 약군 과 비교 한 생활 습관 개입 군 과 메트 폴 민군 의 발병률 저하 는 각각 34 %, 18 % 였 다 . 국민 일보 쿠키 뉴스 제 휴사 / 메디 칼 트리뷴 < GoodNews paper ⓒ 국민 일보 . 무단 전재 및 재 배포 금지 >