만성 적 인 자 가 면역 질환 을 앓 고 있 던 한 환자 는 여러 해 동안 혈액학 전문의 로부터 다량 의 스테로이드 를 계속 처방 하 는 것 외 에 할 수 있 는 일 이 아무것 도 없 다는 얘기 를 들 었 다 . 그러나 스테로이드 는 그 의 건강 을 갉아먹 고 있 었 다 . 나 는 그 에게 생활 습관 을 크 게 바꾸 고 대안 적 인 치료법 을 찾아보 고 심신 상관 적 인 접근 법 을 사용 하 면 면역 체계 의 작용 방식 을 변화 시킬 수 있 다고 권했 다 . 그 는 처음 엔 흥미 를 보이 지 않 았 으나 곧 애리조 나 대학 의 의학 도서관 에 가 서 내 가 권해 준 것 보다 더 많 은 자료 들 을 찾 아 읽 었 다 .