운동 열심 인 학생 은 늙 어서 도 ‘ 꼿꼿 하 다 ’ : 신동아 
 운동 열심 인 학생 은 늙 어서 도 ‘ 꼿꼿 하 다 ’ 
 신동배 / 신우 병원 원장 
 2008 - 12 - 02 11 : 08 : 00 
 얼마 전 ‘ 울학교 이티 ’ 라는 영화 가 극장가 에 선 을 보였 다 . 단순 무식 하 지만 정의 롭 고 속 깊 은 강남 8 학군 체육 교사 가 학부모 의 등쌀 에 못 이겨 영어 교사 가 되 는 과정 을 그린 코믹 영화 다 . 이티 는 잉글리시 티처 ( English Teacher ) 의 약자 . 영화 를 보 면서 필자 는 체육 시간 을 줄여 달 라고 교장 에게 떼 를 쓰 는 학부모 들 이 너무 밉 고 한심 하 게 여겨졌 다 . 체육 을 무시 하 는 우리 의 교육 현실 에 가슴 이 답답 했 다 . 
 아이러니 하 게 도 영화 속 에서 체육 시간 을 줄여 달 라고 난리 를 치 는 학부모 들 중 다수 는 ‘ 고맙 게 도 ( ?)’ 필자 병원 의 잠재 고객 이 다 . 그 들 과 그 자식 은 현재 또는 미래 에 무릎 이나 허리 에 문제 가 있 을 가능 성 이 크 기 때문 . 진찰 을 한 후 방사선 검사 와 MRI 검사 까지 해 보 면 체육 을 등한시 한 학부모 의 대부분 은 무릎 관절 에서 퇴행 성 관절염 초기 상태 ( 내측 반월 상연 골판 의 퇴행 성 파열 등 ) 가 관찰 되 고 , 허리 엔 다양 한 디스크 질환 을 가지 고 있 다 . 체육 과 운동 의 중요 성 을 모르 는 사람 에게서 는 그런 결과 가 나올 수 밖에 없 다 . 
 허리 와 무릎 관절 에 퇴행 성 변화 가 오 는 이유 는 여러 가지 가 있 지만 그중 척추 의 커브 가 정상 배열 이 아니 거나 다리 가 휘어진 경우 가 대부분 이 다 . 영화 속 고등학생 의 부모 들 은 보통 40 ~ 50 대 . 이 들 중 많 은 수 는 젊 은 시절 각선미 를 자랑 했 던 이 들 이 다 . 하지만 실제 방사선 촬영 을 해 보 면 어느덧 다리 가 휘 어 있 다 . 
 여성 의 다리 는 10 ~ 20 대 에 는 양 다리 가 곧 게 뻗 어 있 지만 나이 가 들어가 면서 약간 씩 휘 며 결국 은 O 자 다리 가 된다 . △ 골다공증 으로 인한 대퇴골 의 경간 각 변화 ( 엉덩이 관절 에서 대퇴골 까지 , 즉 대퇴골 두 와 대퇴골 간부 의 연결부 각도 는 135 도 가 정상 이 지만 폐경기 이후 의 여성 들 은 이 각도 가 커지 는 경향 이 있 다 ) △ 출산 으로 인한 골반 의 벌어짐 △ 다리 근력 의 약화 가 주요 원인 으로 추정 된다 . 
 실제 무릎 관절 의 퇴행 성 관절염 발생 빈도 는 여성 이 남성 보다 7 ~ 8 배 이상 높 은데 , 다리 휘어짐 과 근력 약화 가 동반 된다 . 종합 하 면 , 무릎 퇴행 성 관절염 은 크 게 봐서 하체 근육 의 부실 함 탓 에 일어난다는 얘기 다 . 더욱이 이런 중년층 의 하체 근육 부실 은 어린 시절 의 운동 부족 과 관련 이 매우 깊 다 . 
 학창 시절 의 체력 단련 은 지식 , 인격 수양 과 더불 어 교육 의 중요 한 한 부분 이 다 . 젊 은 시절 의 체력 단련 은 일생 의 건강 을 좌우 하 며 나이 들 어 꼿꼿 한 자세 를 유지 할 수 있 는 원천 이 다 . 요사이 문제 가 되 는 골다공증 도 젊 은 시절 운동 을 많이 한 사람 에겐 별 문제 가 되 지 않 는다 . 체력 단련 은 남자 만 하 는 게 아니 라 여자 에게 더 중요 하 다 . 진정 으로 자식 을 사랑 하 는 부모 라면 영화 처럼 체육 시간 을 줄여 달 라고 학교 를 압박 할 게 아니 라 체육 시간 을 늘려 달 라고 거리 에서 데모 라도 해야 할 것 이 다 . 
 신동아 2008 년 12 월 호