내 가 블로그 에 글 을 적 어 면서 참 나 도 별 에 별 짓 을 다 한다 라고 생각 이 든다 . 하지만 이런 정보 를 공유 하 는 게 또 한 지금 시대 의 즐거움 아닌가 ~! 그래서 오늘 은 다이어트 보다 더 좋 은 이야기 를 하나 할까 한다 . 우리 가 말 하 는 속칭 정력 에 관한 이야기 이 다 . 남성 들 이 배 가 나오 면 테크닉 에 문제 가 있 다 , 라 느니 아니 면 정력 이 약해 진다 라는 말 들 이 있 다 . 이 말 이 사실 이 다 . 장 이 비대 해 지 면서 쳐 지 게 되 면 , 당연 항문 의 근육 도 풀린다고 생각 이 든다 . 정확 한 위치 에 자리 를 잡 아 줘야 하 는데 비대 해진 장 들 이 근육 의 빈 공간 으로 들어간다는 생각 이 문득 들 었 다 . 그래서 요즘 내 가 다이어트 를 하 면서 점점 느끼 는 건데 장 이 제자리 를 찾아가 면서 변도 좋 아 지 고 , 기분 도 상쾌 함 을 느낀다 . 당연 섹스 시간 도 좀 길 어 진 것 같 은 느낌 이 든다 . 뭐 나 의 글 이 정확 한 자료 에 의한 것 은 아니 다 . 하지만 손수 느끼 는 것 만큼 좋 은 정보 는 없 을 것 같 다는 말 을 해 주 고 싶 다 . 내 가 다이어트 를 하 면서 별별 약 을 다 먹 어 봤 다 . 신약 ( 양양 ) , 한방약 다 먹 어 보 면서 의약 의 힘 을 빌 어서 다이어트 를 한 것 이 다 . 할 때 마다 느끼 는 건데 우와 잘 빠진다 라고 느낌 을 받 는 순간 부터 는 요요 가 오 기 시작 하 더라구 ~! 다 실패 를 했 다 . 지금 은 음식 조절 ( 칼로리 조절 ) 을 하 면서 천천히 하 고 있 는 중 이 다 . 전번 글 에 도 내 가 말 했 듯이 10 kg 을 감량 을 했 다 . 그리고 복근 운동 을 한다고 말 했 다 . 복근 운동 이 라고 해서 윗몸 일어 키 기 같 은 것 이 아니 라 , 허리 를 돌려주 고 단전호흡 을 병행 해서 한다고 글 을 적 었 다 . 이 운동 을 하 면서 점점 느끼 는 것 은 할 때 마다 항문 에 힘 이 간다는 것 이 다 . 예전 에 는 치 질 아니 치 질 같 은 것 이 생겨서 항문 에 힘 이 없 었 던 적 도 있 다 . 약 을 복용 하 면서 부작용 ~! 근데 이 방법 ( 단전호흡 ) 을 하 면서 항문 에 힘 이 생기 면서 발기 가 좀 더 오래 가 기 시작 을 한 것 이 다 . 섹스 를 하 면서 성기 가 오래 발기 되 기 위해서 는 엉덩이 쪽 에 힘 을 간다 . 자연 스러운 일 이 다 . 근데 항문 에 힘 이 없 어면 자연 발기 를 강하 게 하 고 싶 어도 풀려 버리 기 마련 이 다 . 왜 항문 에서 변이 나올 것 같 은 느낌 을 받 으니까 ~! 여기 에서 한 가지 알 수 있 는 것 은 장 이 자리 를 잡 고 항문 에 힘 이 강해 지 면 자연 발기 도 강해 지 고 오래간다 는 결론 에 도달 하 게 된다는 것 이 다 . 나 도 여친 하 고 헤어지 게 된 동기 도 섹스 를 할 때 마다 나 의 발기 문제 에서 비롯 된 이유 도 있 다 . 제대로 발기 가 되 지 않 으니 둘 다 느낌 을 받 을 수 가 있 어야지 ~! 지금 은 내 가 만족 할 만큼 의 발기 를 느낄 수 가 있 다 . 정확 한 학술 적 이론 은 아니 다 만 은 내 가 해 본 결과 이 글 이 여러분 에게 도움 이 되 어서 면 한다 . 남자 분 들 이 이 글 을 보 고 먼저 한 사람 으로서 전수 해 주 는 방법 이 니까 , 동영상 을 찾아보 도록 하 라 . 단전호흡 동영상 에서 이런 말 들 이 있 을 것 이 다 . 항문 을 조이 듯 힘 을 주라 라는 말 이 나온다 . 절대 따라 해라 . 아님 집 에서 앉 아 있 을 때 해 보 라 정확 한 방법 을 찾 을 필요 는 없 고 그냥 앉 아 있 을 때 항문 에 힘 을 주 면서 복근 으로 호흡 을 해 보 라 그리고 적 게 먹 고 , 자주 먹 어 줘라 . 한 번 만 참 고서 해 보 라 강해 지 는 남성 으로 거듭날 것 이 다 . 그리고 한 가지 덧 붙히 자면 남자 들 이 살 이 찌 면서 옆구리 에 비대 해 지 면 심장 에서 내려오 는 비 가 다리 까지 가 지 못한다 . 적 게 간다는 말 이 지 그렇게 되 면 더욱 항문 에 힘 을 조일 수 있 는 기능 이 저하 된다는 것 이 다 . 그러므로 남성 의 허리 가 중요 한다 라고 말 하 는 것 이 여기 에 있 을 것 같 다는 추론 을 해본다 . 강한 남성 은 허리 쪽 에 힘 의 흐름 이 원할하 고 단속 이 잘 되 어야 만 변강쇠가 된다는 말 을 해 주 고 싶 다 . 학술 적 이론 은 아니 다 라고 다시금 말 을 전한다 . 공유 하 기 글 요소