어제 는 서울대 병원 에 병문안 을 갔 다가 입학 동기 가 서울대 병원 에 근무 한다는 이야기 를 듣 고 찾아보 았 지요 . 다행히 찾 게 되 어 30 여 년 전 친구 와 한 참 을 열심히 이야기 했 는데 바로 내 가 사 는 우리 동네 건너편 에 살 고 있 더군요 . 병문안 생각 하 다 보 니 즐겨 마시 는 녹차 가 피부 습진 을 일으킨다는 것 을 알 았 는데 , 잘 낫 지 않 는 만성 습진 으로 고생 하 는 사람 들 은 즐겨 먹 는 음식 을 살펴 볼 필요 가 있 는데 한국인 이 즐겨 먹 는 녹차 , 김치 , 깍두기 , 초콜릿 등 에 만성 습진 을 일으키 는 니켈 성분 이 다량 포함 돼 있 으며 , 이 음식 의 섭취 를 제한 하 면 두드러기 나 피부 발진 등 피부병 이 깨끗 하 게 낫 는다는 연구 결과 가 있 는데 환자 들 에게 습진 치료제 인 항히스타민제 , 스 테 로 이드 제 , 면역 조절 제 등 기존 의 치료법 을 쓰 지 않 았 으며 , 니켈 이 많이 든 음식 을 제한 하 는 것 만 으로 이런 결과 를 얻 었 다 고 합니다 . 오래 전 피부 가려움증 에 한동안 고생 을 했 는데 피부병 참괴 롭 답니다 . 녹차 티백 1 ㎏ 에 는 235 . 57 ㎎ 의 니켈 이 들 어 있 어 가장 높 은 수치 를 나타내 고 , 홍차 , 초콜릿 , 감자 칩 , 원두커피 , 땅콩 , 김치 , 비스킷 , 피자 , 깍두기 에 도 비교 적 많 은 양 의 니켈 이 들 어 있 으며 , 반면 쌀 , 보리 , 우유 , 계란 , 설탕 에 는 아주 적 은 양 의 니켈 만 함유 돼 있 고 , 소금 에 는 니켈 이 전혀 들 어 있 지 않 았 고 , 녹차 는 건강 식품 으로 널리 알려져 커피 와 함께 우리 의 대표 적 인 기호 식품 으로 애용 되 고 있 지만 니켈 알레르기 환자 들 에겐 습진 을 유발 하 거나 악화 시킬 수 있 다고 하 며 싸구려 장신구 를 했 을 때 피부 에 문제 가 생기 는 사람 들 은 녹차 나 초콜릿 등 니켈 이 많이 든 음식 을 피해야 한다 ” 고 하 고 , 니켈 은 그 동안 주로 시계 , 목걸이 , 귀걸이 등 금속 장신구 와 접촉 하 는 부위 에 알레르기성 접촉 피부염 을 일으키 는 원인 으로 알려져 왔 지요 . 등 이나 배꼽 등 장신구 가 닿 지 않 는 부위 까지 도 번지 는 경우 도 많 으며 만성 습진 으로 발전 하 기 도 하 며 니켈 이 원인 이 돼 생기 는 습진 등 피부염 은 전체 인구 의 7 ~ 10 % 에서 발생 하 며 , 주로 여성 에게 많 은 질환 이 랍니다 . 나 는 커피 와 녹차 를 즐겨 마시 는데 피부병 과 해당 이 없 기에 다행 이 랍니다 . 녹차 가 피부 습진 을 일으킨다는 이야기 참고 하 세요 . 오늘 부터 춥 다고 하 니 무리 하 지 마시 고 , 감기 조심 하 길 그럼 오늘 은 여기 에서 , 바 이 . 공유 하 기 글 요소