비 만 은 비즈니스 운의 적 이 다 . 회원 여러분 ~ 오늘 은 동 ( 動 ) 의 기운 을 떨어뜨리 는 비만 을 극복 하 는 법 을 이야기 하 고자 합니다 . 한 때 는 뱃살 을 인격 이 라고 당당 하 게 주장 한 적 이 있 었 습니다 . 그러나 과도 한 비 만 은 오히려 비즈니스 ( 사업 ) 의 기운 인 동 ( 動 ) 의 기운 을 갉 아 먹 습니다 . 그래서 오늘 은 음양오행 과 관련 된 다이어트 법 을 말씀 드리 겠 습니다 . ◇ 이미지 연상 법 먼저 날씬 해 지 기 위해서 는 먼저 우리 의 뇌 를 기분 좋 게 만들 어야 합니다 . 즉 를 만드 는 것 이 날씬 해 지 기 위한 전제 조건 입니다 . 그리고 에 다이어트 를 자각 시키 는 것 이 두 번 째 조건 입니다 . ● 우선 자신 의 체형 이나 몸무게 를 정확히 알 아야 합니다 . 음양 오행 상 아 는 행위 는 화 ( 火 ) 기운 이 고 , 감추 는 행위 는 수 ( 水 ) 기운 입니다 . 그래서 이 “ 앎 ” 에 의해 자연스레 신체 의 대사 도 올라가 게 됩니다 . 반대 로 모르 는 또는 알 고 싶 지 않 은 감정 은 신체 의 대사 를 둔화 시켜 뚱뚱 한 뇌 를 만들 게 됩니다 . ● 자신 이 꿈꾸 는 이상 적 인 체형 을 머릿속 에 아주 사실 적 으로 그려 봅니다 . 현재 의 자신 을 알 았 다면 다음 에 는 자신 의 이상 적 인 체중 을 정하 고 이상 적 인 체형 까지 그려 봅니다 . 마치 사진 으로 찍 듯 선명 하 게 마음 속 에 앨범 을 꽃 아 놓 고 밤 에 잠들 기 전 에 그리고 아침 눈뜨 기 전 에 마음 의 앨범 을 펼쳐 보 는 것 입니다 . ◇ 다이어트 식사법 음양오행 법 을 이용 한 다이어트 를 실천 에 옮길 때 가장 중요 한 것 은 는 것 입니다 . 꼬르륵 꼬르륵 굶 은 뒤 먹 는 음식 은 100 % 체내 에 흡수 하 게 됩니다 . 이것 을 반복 하 면 물 만 먹 어도 살 이 찌 는 체질 로 바뀌 게 됩니다 . 이때 는 운도 나쁘 게 작용 하 게 됩니다 . ● 몸 도 운세 도 부드럽 게 흐르 는 대사 가 필요 합니다 . ● 허기 를 달래 는 식사 는 저 칼로리 식품 이 좋 습니다 . ● 오행 상 음기 ( 陰氣 ) 를 나타내 는 생식 ( 날것 ) 은 되 도록 피하 고 양기 ( 陽氣 ) 를 나타내 는 화식 ( 火 食 = 익힌 것 ) 을 많이 섭취 하 면 좋 습니다 . 예 를 들 면 마늘 을 구워 먹 는 것 이 좋 습니다 . 마늘 은 양기 를 보충 합니다 . ● 찜 요리 는 토 ( 土 ) 기운 을 띠 는 것 으로 펑퍼짐 한 기운 을 초래 하 기 때문 에 자제 해야 합니다 . ● 신맛 이 나 는 음식 은 목 ( 木 ) 기운 을 띠 기 때문 에 신체 대 사량 을 올리 는데 중요 한 화 ( 火 ) 기운 을 활활 불태워 줍니다 . ◇ 다이어트 목욕 법 날씬 해 지 고 운 을 좋 게 하 고 싶 다면 매일 목욕 하 는 것 이 좋 습니다 . 이때 는 단순 한 샤워 가 아니 라 욕조 에 몸 을 푹 담그 는 것 이 좋 습니다 . ● 특히 밤 에 잠들 기 전 욕조 에 몸 을 담그 는 탕 목욕 은 다이어트 뿐 만 아니 라 종합 적 인 운세 향상 에 도 아주 효과 적 입니다 . 즉 하루 동안 스트레스 . 피로 및 나쁜 기운 을 다 버리 게 하 고 좋 은 기운 을 북돋 아 주 어 운 을 확 트이 게 합니다 . ● 욕조 안 에 천연 소금 이나 감귤류 의 향신료 를 넣 고 30 분 정도 몸 을 담그 고 있 으면 다이어트 에 특히 좋 습니다 . 다이어트 목욕 의 가장 중요 한 목적 은 몸속 의 독소 를 배출 하 는 일 입니다 . ● 욕탕 온도 는 약간 따 근 하 게 하 는 것 이 좋 습니다 . ● 욕탕 안 에서 는 걱정거리 나 고민거리 를 생각 하 지 마세요 . 이러 한 생각 은 어두운 음 ( 陰 ) 의 감정 으로 뇌 에 “ 뚱뚱 하 다 . ” 는 지령 을 내리 고 말 기 때문 입니다 . 그래서 욕실 에 반짝반짝 빛나 는 소품 을 두 는 것 이 효과 적 입니다 . .. 눈높이 에 딱 알맞 게 배치 해 둡니다 . ● 욕조 에서 나와서 물기 를 닦 고 , 30 분 정도 뒹굴뒹굴 한다 . 이때 완전히 잠 에 빠지 지 말 고 몸 은 편한 자세 로 누워 있 더라도 의식 은 초롱초롱 깨 어 있 는 것 이 성공 의 열쇠 입니다 . ● 또한 목욕탕 에서 좋 아 하 는 책 을 읽 거나 음악 을 들으며 마음 의 여유 를 갖 는 것 도 중요 합니다 . 이것 은 뇌 를 활성 화 시켜 “ 유쾌 한 뇌 ” 를 만들 기 때문 입니다 . ◇ 회원 여러분 ~ 이 다이어트 법 도 모두 뇌 를 유쾌 하 게 만드 는 것 에 초점 을 두 고 있 습니다 . 유쾌 한 뇌 가 되 면 ~ 신진대사 가 활발 하 게 되 어 몸 에 머물러 있 는 무거운 기운 ( 음 의 기운 ) 을 밖 으로 내 보냅니다 . 그러면 날씬 해 지 는 것 은 당연 한 일 이 지요 . 결국 여기 서 도 “ 모든 것 은 마음 이 짓 고 행한다 . ” 라는 를 확인 했 지요 ? 이렇게 유쾌 한 뇌 를 만들 면 몸 과 정신 이 모두 청정 해집니다 . 그러면 운도 저절로 열리 게 됩니다 . 자 ~ 우리 모두 유쾌 한 뇌 를 만 듭 시 다 . 공유 하 기 글 요소