야근 이 많 아 질수록 심혈 관 계통 질환 발병 이 늘어날 수 있 다 . / Getty Images Bank 근무 시간 이 길 어 지 면 심혈 관 질환 위험 이 증가 할 수 있 다 . ' 야근 공화국 ' 이라고 불리 는 대한민국 . 법정 근로 시간 은 주 40 시간 ( 하루 8 시간 ) 이 지만 이 를 지키 는 기업 은 많 지 않 다 . 오죽 하 면 대선 후보 공약 으로 ' 금요일 조기 퇴근 ' 이 나올 정도 다 . 국내외 여러 연구 결과 는 근무 시간 과 심혈 관 질환 사이 의 위험 성 을 경고 하 고 있 다 . 미국 텍사스 대학 보건 과학 센터 연구 결과 를 보 면 초과근무 시간 이 늘 때 마다 심혈 관계 질환 발병 가능 성 이 높 아 진다 . 이 연구 팀 은 직장 인 1900 명 을 대상 으로 실험 했 다 . 10 년 이상 주 45 시간 에서 1 시간 씩 근무 를 더 할 때 마다 고 혈압 , 심근 경색 , 심부전 , 협심증 , 뇌졸중 등 위험 이 1 % 커진다고 전했 다 . 10 년 이상 주 55 시간 을 근무 한 사람 은 위 집단 보다 발병 위험 이 16 % 까지 높 아 졌 다 . 근무 시간 이 주 60 시간 이상 일 때 35 %, 70 시간 이상 이 면 74 % 까지 올라갔 다 . 미국 보건복지부 연구 결과 를 보 자 . 8 시간 교대 근무자 보다 12 시간 교대 근무자 가 심혈 관 질환 발병 위험 이 높 았 다 . 피험자 들 은 업무 시간 이 늘 수록 심혈 관 에 부정 적 영향 을 미치 는 술 · 담배 를 많이 했 다 . 단순히 근무 시간 에서 오 는 스트레스 뿐 아니 라 생활 습관 도 영향 을 미친다는 분석 이 다 . 서울대 예방 의학 과 홍윤철 교수 연구 팀 은 초과근무 를 오래 할 경우 심혈 관 질환 발생 위험 이 2 배 가까이 높 아 진다는 결과 를 도출 하 기 도 했 다 . 야근 은 스트레스 를 유발 하 고 술 이나 담배 처럼 심혈 관 에 안 좋 은 습관 을 늘릴 수 있 다 . 스트레스 가 증가 하 면 체내 에서 코티 솔 이 분비 된다 . 코티 솔 은 스트레스 에 반응 하 는 호르몬 으로 코티 솔 이 증가 할수록 심혈 관 에 좋 지 않 다 . ocmcho @ fnnews . com 조재 형 기자 ▶ 세상 의 모든 골 때리 는 이야기 ' fn 파스 '▶ 속 보이 는 연예뉴스 fn 스타 ※ 저작권자 ⓒ 파이낸셜 뉴스 . 무단 전재 - 재 배포 금지