상기 민들레 의 특징 과 효과 를 살펴보 면 , 들판 에서 볕 이 잘 드 는 곳 에서 자란다 . 줄기 는 없 고 , 잎 이 뿌리 에서 뭉쳐 나 며 옆 으로 퍼진다 . 잎 은 거꾸로 세운 바소꼴 이 고 길이 가 6 ∼ 15 cm , 폭 이 1 . 2 ∼ 5 cm 이 며 깃꼴 로 깊이 패 어 들어간 모양 이 고 가장자리 에 톱니 가 있 고 털 이 약간 있 다 . 한방 에서 는 꽃피 기 전 의 식물체 를 포공영 ( 蒲 公 英 ) 이 라는 약재 로 쓰 는데 , 열 로 인한 종창 · 유방염 · 인후염 · 맹장염 · 복막염 · 급성 간염 · 황달 에 효과 가 있 으며 , 열 로 인해 소변 을 못 보 는 증세 에 도 사용 한다 . 민간 에서 는 젖 을 빨리 분비 하 게 하 는 약제 로 도 사용 한다 . 또한 민들레 에 는 모세 혈관 을 건강 하 게 하 는 비타민 P 가 들 어 있 고 , 다른 여러 종류 의 비타민 과 사포닌 성분 이 들 어 있 어서 붉 은 피부 에 효과 적 이 다 .