무엇 때문 에 이런 반응 이 일어나 는가 부정 적 이 거나 수동 적 인 경향 을 타고났 을 수 도 있 다 . 예 : 아무 도 그럴 의도 가 없 는데 , 당신 은 누군가 당신 을 해칠 거 라고 가정 한다 ) 같 은 인지 적 실수 일 수 도 있 다 . 또는 어 시절 의 경험 을 통해 사람 들 이 당신 을 배반 할 거 라는 가르침 을 배웠 을 수 도 있 다 . 그 기원 이 무엇 이 든 결국 당신 은 만성 적 으로 피해 당한 감정 이 온몸 에 배 어 있 다 . 심리 분석가 캐런 허니 는 감정 의 범위 와 강도 는 균형 감각 을 갖 지 못한 채 실제 적 인 도발 로 이어지 고 , 지금 체험 하 는 삶 의 방식 이 될 수 있 다 말 한다 .