평소 구강 관리 에 신경 을 쓰 고 있 음 에 도 불구 하 고 , 불쾌 한 입 냄새 가 사라지 지 않 는다면 식습관 의 문제 나 , 위장 관련 문제 일 수 있 습니다 . 입 냄새 도움 이 되 는 식품 을 섭취 를 통해 개선 이 가능 하 다고 합니다 . 오늘 은 입 냄새 도움 되 는 식품 을 추천 해 드리 도록 하 겠 습니다 . ​​     녹차 에 들 어 있 는 폴 라보 노이드 성분 이 치아 와 잇몸 에 서식 하 는 세균 의 증식 을 막 아 주 기 때문 에 , 입 냄새 가 걱정 된다면 평소 커피 보다 는 녹차 를 마시 는 것 이 좋 습니다 . 입 냄새 도움 되 는 식품 으로 김 역시 효과 적 이 라고 하 는데요 , 김 에 함유 된 식이 섬유 가 치아 와 잇몸 의 음식 찌꺼기 세균 제가 에 효과 가 있 으며 , 김 에 들 어 있 는 피코시안 성분 은 냄새 를 일으키 는 성분 을 제거 하 는 기능 을 한다고 합니다 .     ​​​​ 사과 역시 입 냄새 도움 되 는 식품 으로 자주 추천 되 는 과일 로 , 사과 에 는 탄수화물 과 무기질 비타민 니 아신 등 다양 한 영향 소 가 함유 되 어 있 어 , 사과 의 여러 비타민 성분 이 구취 의 원인 을 잡 아 줍니다 . 요구르트 속 에 들 어 있 는 유산균 은 구취 를 일으키 는 황화수소 를 감소 시켜 꾸준히 섭취 하 면 치주염 예방 에 도움 이 되 어 입 냄새 도움 되 는 식품 으로 꼽 을 수 있 습니다 . ​​​​     