환절기 , 혹은 갑작스럽 게 추워 지 기 라도 하 면 감기 로 힘들 어 하 는 분 들 이 많 지요 . .. 저 역시 이 공부 를 하 기 전 에 는 1 년 에 한 두 번 씩 몸살 을 심하 게 앓 았었 습니다 . 제 경우 는 대개 좀 춥 다 싶 으면 목 이 아파 오 고 하루 정도 지나 면 코 로 전이 되 고 , 그냥 방치 하 면 여지없이 몸살 로 진행 하 더군요 . 그러 면 어쩔 수 없이 병원 으로 가 게 되 고 . .. 수능 준비 한다고 청주 본가 로 내려갔 을 때 그곳 의 병원 ( 내과 ) 에서 는 참 고맙 게 도 ( ? ) 엉덩이 와 팔 에 주사 를 두 대 나 놓아주 고 약 처방 을 해 주 더군요 . 잘 나 았 냐고요 ? 글쎄요 . .. 순진 하 게 도 전 다른 곳 보다 환자 를 더 챙겨 주 는구나 했었 습니다 . 물론 주사 와 약 을 먹 어도 근 일 주일 은 시름 거렸 지요 . 이 무렵 감기 는 약 을 먹 으면 일 주일 , 안 먹 으면 칠 일 만 에 낫 는다는 얘기 를 들 었 지요 . 안 먹 고 견디 기 힘들 만큼 아프 곤 했 기 에 어쩔 수 없이 병원 을 다녔 던 아픈 기억 입니다 . 지금 같 으면 상상 하 기 도 싫 은 상황 이 지요 . 혈관 주사 까지 놓 고 도 해결 이 안 되 는 병 . .. 허긴 , 감기 만 잘 고쳐 도 명의 라고 하 는 말 이 있 긴 합니다 . 한방 에서 도 감기 에 관한 것 만 따로 모아 책 으로 엮 은 분 도 계시 니 말 입니다 . 이 라는 책 이 있 지요 . 한 의학 에 관심 이 있 으신 분 들 은 한 번 쯤 들 어 보 셨 을 것 인데 . .. 책 제목 은 말 그대로 차가운 기운 에 몸 을 상하 게 되 는 것 을 논한다는 의미 입니다 . 감기 를 말 한다고 생각 하 시 면 이해 가 좀 쉬울 수 도 있 겠 습니다 . 그러나 감기 에 국한 된 내용 은 아니 고 한 의학 의 전방 위 임상 서 라고 할 수 있 지요 . 대략 1800 년 전 에 씌여진 책임 에 도 그 내용 은 가히 한 의학 의 정수 라 아니할 수 없 지요 . 병 의 발생 부터 변화 와 그 결말 까지 임상 예 를 들어가 면서 써 놓 고 있 습니다 . 내용 이 워낙 방대 할 뿐 만 아니 라 어려운 탓 에 후대 의 사람 들 이 정확히 이해 하 는 것 이 쉽 지 않 은 법 이 어서 여러 논쟁 거리 를 만들 곤 합니다 . 각설 하 고 . .. 감기 이야기 를 더 해 보 도록 하 겠 습니다 . 감기 는 몇 가지 로 분류 해 볼 수 있 을 듯 합니다 . 우선 은 일반 적 인 감기 , 피로 가 쌓여서 오 는 몸살 , 그리고 독감 이렇게 분류 하 면 쉽 게 이해 될 듯 합니다 . 일반 적 인 감기 에 대한 이야기 로 시작 하 는 것 이 순서 일 듯 합니다 . 일반 적 인 감기 는 차가운 기운 이 몸 에 들어오 는 것 부터 시작 한다고 보 면 좋 습니다 . 차가운 기운 ( 한의학 에서 는 邪氣 라고 해서 차가운 기운 뿐 만 아니 라 風 , 寒 , 暑 , 濕 , 燥 , 火 의 여섯 가지 기운 을 말 합니다 ) 이 들어오 면 우리 몸 은 그것 에 대해서 적극 적 으로 방어 하 는 기제 가 나타납니다 . 사기 가 침입 하 면 우리 몸 이 더 이상 의 사기 가 들어오 지 못하 게 문 ( 피부 의 땀구멍 등 . ..) 을 닫아걸 고 들어온 외부 의 적과 싸움 을 벌이 게 됩니다 . 그 첫 번 째 증상 이 발열 이 되 는 것 이 지요 . 헌데 . .. 발열 에 대한 대응 이 양방 과 한방 은 지극히 반대 라고 할 수 있 습니다 . 양방 은 원인 보다 는 결과 즉 , 그 열 을 내리 는 데 에 초점 을 맞추 지요 . 열 은 염증 반응 에서 비롯 되 는 것 이 고 . .. 해서 차가운 성질 의 약물 로 대응 을 하 게 됩니다 . 그런데 . .. 열 을 나 게 한 원인 이 차가운 기운 이 니 잘 안 잡히 는 것 이 지요 . 반면 한방 에서 는 우리 몸 의 일차 방어 기관 인 피부 를 열 어 들어온 나쁜 기운 을 몰아내 는 데 주력 합니다 . 집 안 으로 들어온 도둑 을 잡 는 것 과 쫓 는 것 의 차이 라고 할 수 있 을 듯 합니다 . 기실 도둑 은 잡 는 것 보다 는 쫓 는 게 안 전하 지요 . 물론 칼 든 도둑 을 상대 하 는 주인 이 총 을 들 었 다면 잡 는 것 도 해 볼 만 한 일 이 겠 지만 말 입니다 . 그런 까닭 에 한방 의 초기 감기약 은 염증 반응 보다 는 주로 發汗 즉 , 땀 을 내게 하 는 약물 로 이뤄져 있 습니다 . 기실 , 가벼운 감기 나 초기 의 감기 는 땀 만 내 도 어느 정도 는 다스릴 수 있 답니다 . 물론 적당히 땀 을 낸 이후 의 처리 과정 이 더 중요 하 지요 . 열린 땀구멍 으로 다시 한기 가 스미 면 감기 는 우리 몸 속 으로 더욱 빠르 고 깊이 들어가 새로운 양상 의 전투 를 벌이 게 되 니 말 입니다 . 실제로 제 경우 에 도 보길도 에 살 던 시인 친구 를 만나 러 갔 을 때 갑작스레 비 가 내리 고 추워져 감기 기운 이 생긴 적 이 있 었 는데 그날 밤 에 방 온도 를 올리 고 땀 을 내 고 나 자 아침 에 는 아프 던 목 이 가라앉 았 던 일 이 있 습니다 . 한약 에 대한 오해 는 여러 가지 가 있 겠 지만 그 중 가장 대표 적 인 것 이 ' 약효 의 느림 ' 이랄 수 있 을 겁니다 . 기실 약 이 라는 것 이 먹 고 몇 개월 혹은 수 주 일 후 에 약효 가 나타난다면 약 이 라고 하 기 어렵 지 않 을까요 ? 사극 을 보 면 임금 이 쓰러져 내 의원 들 이 약 을 준비 해서 올리 면 수 일 내 에 효과 가 나 는데 . .. ( 효과 가 안 나타나 면 내 의원 이 문책 을 당하 지요 ) 이건 내 의원 의 실력 도 실력 이 겠 지만 한약 의 속효 성 을 말 해 주 는 것 이 라고 해야 할 것 입니다 . 물론 한약 에 대한 이러 한 오해 는 그동안 의 한약 이 단지 보약 에 만 집중 되 다 보 니 생긴 현상 입니다 . 약 을 먹 을 때 는 모르 겠 더니 시간 이 지나 면서 건강 해 지 더라는 . .. 헌데 모든 약 이 그렇 듯이 한약 역시 당장 아픈 환자 의 질병 을 치유 하 기 위해 시작 했 던 것 이 분명 합니다 . 처음 부터 보약 을 짓 기 위해 태어난 학문 이 아니 었 으니 한약 역시 당장 의 질병 에 초점 을 맞추 고 발전 되 어 왔 지요 . 기실 , 한약 에 도 감기약 이 있 냐는 질문 을 많이 받 습니다 . 그 도 그럴 것 이 저 역시 이 공부 를 시작 하 기 전 엔 으레 병원 으로 달려 갔으니 말 입니다 . 수없이 많 은 질병 에 도전 해 온 것 이 한방 의 역사 인데 말 입니다 . 학교 다닐 때 함께 임상 스터디 를 하 던 동생 이 바로 윗 층 에서 살 고 있 었 지요 . 어느 날 인가 내려오 더니 감기 기운 으로 맥 을 못추 겠 다며 약 을 좀 지어먹 자고 하 더군요 . 제 방 에 어지간 한 약재 는 다 구비 해 두 고 있 었 던 시절 이 지요 . 하 면서 두 어 시간 전 에 찬바람 을 심하 게 맞 았 다며 두통 과 발열 , 오한 을 호소 하 더군요 . 앞서 말 한 의 제일 초입 에 나오 는 증상 인지라 그 에 맞 는 약 을 한 첩 ( 두 첩 이 하루치 약 입니다 ) 만 지 어서 한 30 분 끓여 차 처럼 마셔 보 라고 했 습니다 . 이유 인 즉 상한 론 의 처방 들 은 아주 예리 한 칼 같 아서 잘 알 고 쓰 지 않 으면 다칠 수 도 있 기 때문 이 었 습니다 . 아무튼 후배 는 그날 밤 을 넘기 지 않 고 멀쩡 해져서 는 내려오 더군요 . 물론 상한 론 의 처방 에 대한 위대 함 과 그 증상 에 정확히 떨어지 는 처방 을 써 본 신기 함 ( ? ) 과 빠른 효과 를 말 하 며 소주잔 을 기울였었 지요 . 기실 저 야 이미 써 보 았 고 또 효과 도 확실 하 다는 것 을 알 고 있 었 지만 후배 에게 는 첫 경험 이 라고 할 수 있 었 으니 말 입니다 . 그 처방 이 라는 것 이 ' 마황탕 ' 이 었 는데 마황 , 계지 , 감초 , 행인 의 네 가지 약물 로 구성 되 었 지요 . 요즘 쓰 는 약 들 은 대개 열 에서 스무 가지 정도 의 약재 들 로 구성 되 지만 상한 론 의 처방 들 은 이 처럼 약 같 지 도 않 게 ( ? ) 아주 적 은 약물 들 로 구성 되 어 있 습니다 . 헌데 여기 에 들어간 마황 이 라는 약재 가 사실 은 좀 부담 스러운 것 입니다 . 양 방 에서 도 100 년 전 부터 에페드린 이 라는 물질 을 추출 하 여 쓰 고 최근 다이어트 한약 에 많이 들 쓰 는 약재 인데 . .. 발한 작용 이 강력 하 지만 부작용 으로 심장 에 무리 를 주 거나 손 이 떨리 는 증상 을 유발 할 수 도 있 기에 체질 과 건강 상태 에 따라 정확 하 게 쓰 지 않 으면 위험 할 수 있 는 약재 랍니다 . 몸살 은 지나치 게 몸 을 혹사 하 여 피로 가 누적 되 면 오 는 감기 의 증상 이 라고 할 수 있 습니다 . 기실 감기 와 함께 오 기 때문 에 주로 몸살감기 라고 표현 을 하 지요 . 감기 는 쉬 어야 낫 는다는 말 은 바로 이 몸살 에 해당 한다고 보 면 되 겠 지요 . 물론 일반 감기 도 쉬 면서 원기 를 북돋우 면 빨리 낫 게 됩니다 . 헌데 이 경우 는 벌써 우리 몸 의 상태 가 많이 달라 초기 감기약 으로 는 해결 이 잘 안 되 는 법 이 지요 . 근육 에 쌓인 피로 를 풀 어 줄 수 있 는 약 이 함께 처방 되 어야 하 는데 바로 그 유명 한 쌍화탕 이 몸살 약 의 대표 주자 라고 할 수 있 습니다 . 쌍화탕 을 감기약 으로 알 고 약국 에서 사 마시 는 데 기실 쌍화탕 은 우리 몸 의 기 와 혈 을 보해 주 는 좋 은 보약 입니다 . 약국 에서 드링크제 로 파 는 쌍화탕 은 아무래도 그 효과 가 좀 떨어지 지만 말 입니다 . 쌍화탕 하루 치 면 어지간 한 몸살 은 거뜬 해 집니다 . 독감 과 일반 적 인 감기 는 좀 다른 양상 을 나타내 지요 . 정부 에서 는 해 마다 이즈음 이 면 독감 예방 주사 를 맞 으라고 하 는데 . .. 기실 독감 예방 주사 를 맞 는다고 해서 감기 에 걸리 지 않 는 것 은 아닙니다 . 이유 인 즉 독감 과 감기 는 다른 바이러스 의 경로 를 갖 기 때문 입니다 . 그렇 다면 독감 예방 주사 가 독감 에 는 무 조건 인가 ? 하 는 질문 에 는 글쎄요 . .. 라고 답 할 수 밖에 없 을 겁니다 . 그 이유 가 그해 예상 되 는 바이러스 에 대한 예방 인지라 수많 은 바이러스 를 총체 적 으로 대응 할 수 없 기 때문 입니다 . 한방 의 경우 도 독감 으로 진행 하 면 좀 시간 이 걸립니다 . 이미 몸 속 으로 들어온 바이러스 를 쫓 는 것 보다 는 염증 반응 을 일으키 는 놈 과 전투 를 벌여야 하 는 까닭 이 지요 . 그러나 한약 은 싸움 에 있 어서 우리 의 몸 을 더 강하 게 하 는 것 을 동시 에 목표 로 하 는 까닭 에 훨씬 힘 이 덜 들 지요 . 감기 가 들 면 빨리 내쫓 는 데 주력 하 시 길 바랍니다 . 무리 를 해서 감기 가 오래 되 면 단순 한 감기 가 아니 라 여러 합병증 을 유발 하 고 또 몸 의 곳곳 에서 약한 부분 들 을 건드려 고치 는 데 많 은 시간 과 비용 을 들여야 하 니 말 입니다 . 오래 되 면 감기약 으로 치료 가 안 되 어 결국 보약 을 먹 게 되 는 사태 ( ? ) 가 발생 할 수 있 답니다 . 초기 엔 반신욕 도 좋 을 듯 하 고 땀 을 적당히 ( 너무 많이 내 면 우리 몸 의 진액 이 빠져나가 탈진 합니다 ) 낼 수 있 으면 좋 겠 습니다 . 땀 낸 후 엔 바로 속옷 을 갈아입 고 열린 땀구멍 으로 한기 가 스미 지 않 도록 하 는 것 이 필수 입니다 . 속 을 덥힐 수 있 는 따뜻 한 차 나 음식 을 드 시 는 것 도 땀 내 는 데 도움 이 됩니다 . 또한 충분 한 휴식 이 우리 몸 으로 하여금 스스로 감기 와 싸워 이길 수 있 도록 도울 것 입니다 . 그것 으로 도 좀 부족 하 다고 느끼 시 면 가까운 곳 에서 한방 감기약 을 구해서 드 시 라고 권해 드립니다 . 건강 하 시 길 , 몸 도 마음 도 . .. 공유 하 기 글 요소