﻿   일반 적 으로 ' 변신 ' 이 라는 주제 로 가장 잘 일컬 어 지 는 생물 은 ' 나비 ' 다 . 알 에서 애벌레 를 지나 번데기 를 거쳐 나비 로 의 변신 . 이 단계 는 그저 단순 한 변화 가 아니 라 말 그대로 변신 이 다 . 화려 한 날개 를 가지 고 얼마 든지 가 고 싶 은 곳 으로 날아갈 수 있 는 생물 . 그래서 최종 단계 나비 로 의 변신 은 모든 사람 이 칭하 는 최고 의 ' 변신 ' 으로 일컬 어 진다 .   사람 에게 도 평생 나이 대 에 따라 눈 에 보이 지 않 는 변신 이 필요 하 다 . 어린아이 에서 성인 으로 변하 기 위한 시기 , 우리 는 그것 을 가리켜 ' 사춘기 ' 라고 표현 한다 . 평소 눈여겨 보 지 않 았 기 때문 에 잘 모르 고 스쳐 지나가 겠 지만 , 여기 서 의 사 는 넉 사 ( 四 ) 가 아니 라 ( 생각   思 ) 자 를 써서   思 春期 라고 부른다 . 말 그대로 봄 은 봄 인데 생각 이 많 아 지 는 시기 여서 그랬 나 보 다 .   그렇 게 보 자면 우리 인생 은 평생 각 단계 마다 사춘기 여야 만 한다 . 각각 의 나이 대 에 맞 는 ' 변신 ' 을 위해서 그만큼 많 은 생각 이 필요 하 기 때문 이 다 . 단지 나이 대 라고 만 표현 하 기 에 도 부 정확 하 다 . 단순 한 나이 대 가 아닌 ' 성장 ' 을 위한 나이 대 여야만 한다 . 사춘기 를 거쳐 평생 의 짝 을 찾 아 결혼 하 에 임하 는 시기 , 아이 가 태어나 는 시기 , 아이 와 함께 가족 을 구성 하 여 한참 살아가 는 시기 , 아이 를 독립 시키 는 시기 , 다시 둘 만 이 살아가 는 시기 등 각 상황 별 시기 도 이 와 같이 꽤 나 많 다 .    사회생활 을 하 는 데 있 어서 도 무한 한 ' 변신 ' 의 시기 가 있 고 , 그 에 맞춰 스스로 준비 해야 할 것 들 도 많 다 . 그렇 다는 것 은 결국 , 모든 사회 적 변화 에 맞춰 나 스스로 상황 에 맞춰 ' 변신 ' 해야 한다는 것 을 뜻 한다 . 그렇게 변화 되 는 세상 에 따라 내 가 변화 하 지 못한다는 것 은 곧 ' 공룡 ' 처럼 도태 되 는 것 을 뜻 한다 . ' 오로지 변하 지 않 는 유일 한 진실 은 모든 것 은 변한다는 것 이 다 ' 라는 말 이 있 듯이 , 세상 이 어떻게 변해 할 것 인지 를 생각 하 고 끊임없이 그 에 맞춰 변화 를 시도 해야 하 는 것 , 그것 이 우선 살아남 기 위한 첫 번 째 방법 이 고 , 그 변화 상 의 미래 를 예측 하 고 한 걸음 더 나아가 는 것 , 그것 이 두 번 째 방법 이 다 .    이 짧 은 ' 성장 우화 ' 는 단순히 읽 고 깨닫 고 내 삶 에 적용 하 기 에 는 그 넓이 나 깊이 가 매우 작 을 수 도 있 다 . 하지만 책 속 한 단어 , 한 구절 만 으로 도 무언가 아주 작 은 심경 의 변화 만 이라도 가져올 수 있 다면 그것 만 으로 도 책 의 역할 을 다 했 다고 하 기 에 는 훌륭 하 다고 말 할 수 있 다 .    10 일 안 에 변신 하 기 선언문 나 는 이 책 이 나 의 일생 을 변화 시킬 ' 마법 서 ' 라고 믿 습니다 . 열등 감 , 게으름 , 목표 상실 , 불평 , 무 관심 , 허 영심 , 자기 한계 , 이기주의 , 약속 불이행 , 완벽 추구 . 내 인생 에 이 10 가지 약점 들 을 허락 하 지 않 겠 습니다 . 어려움 이 클수록 기쁨 도 클 것 이 라고 믿 습니다 . 내 스스로 꺼져 가 는 희망 의 불 을 밝히 겠 습니다 . 세차 게 타오르 는 희망 의 불꽃 을 보 며 잃어버린 웃음 과 행복 을 되찾 겠 습니다 . 10 일 간 의 훈련 에 앞서 나 는 맹세 합니다 . 끝 까지 최선 을 다 할 것 이 며 , 어떤 시련 이 와도 포기 하 지 않 을 것 이 며 , 변화 사 는 내 모습 을 보 며 기뻐하 겠 습니다 . 내 인생 의 주인공 은 내 자신 이 기 에 눈부신 삶 속 에서 당당 하 게 살 겠 습니다 . 내 인생 은 이제 부터 가 시작 입니다 .   내 삶 속 에서 나 자신 에게 불만족 스러운 것 을 굳이 세 어 보 자면 몇 가지 나 될까 ? 이 책 에서 는 딱 열 개 로 손꼽 아서 설명 하 고 있 다 . 나 에게 있 어 더 적 거나 , 더 많 을 수 도 있 지만 , 우선 이 열 가지 만 이라도 생각 해 본다고 한다면 , 그것 만 으로 도 훌륭 한 가치 를 갖 는다 .    성공 을 방해 하 는 10 가지 약점 을 버리 는 10 일 간 의 특별 한 훈련   1 st Day   열등감 , 자신 을 의심 하 는 습관   2 nd Day   게으름 , 불안 한 마음 을 만드 는 핑계   3 rd Day   목표 상실 , 가만히 숨 만 쉬 는 이유   4 th Day   불평 , 인생 최악 의 취미   5 th Day   무 관심 , 외로운 인생 을 만드 는 법   6 th Day   허영심 , 서커스단 의 광대 로 살 기   7 th Day   자기 한계 , 스스로 에게 채우 는 족쇄   8 th Day   이기주 의 , 작 은 것 만 탐 하 기   9 th Day   약속 불이행 , 실패 의 지렛대 10 th Day   완벽주의 , 포기 를 부르 는 힘   과연 나 자신 은 이 열 가지 를 스스로 어떻게 생각 하 고 있 는가 ? 10 일 안 에 변신 하 기 작가 멍화린 출판 예문 발매 2008 . 03 . 31 . 평점 리뷰 보 기 P 30 ) 열등감 을 물리치 는 방법   1 . " 나 는 반드시 해낸다 " 라는 말 을 자주 하 라 .   2 . ' 작 은 목표 ' 부터 하나 씩 이루 어라 .   3 . 허영심 을 버려라 .   4 . 괴로운 과거 는 지워 버려라 .   5 . 가전 게 없 다고 기죽 지 말 라 . P 55 ) 게으른 나 를 바꾸 는 방법   1 . 스스로 에게 최면 을 걸 어라 .   2 . 당장 행동 에 옮겨라 .   3 . 방법 은 얼마 든지 있 다 .   4 . 자신 의 상처 를 건 드려라 .   5 . 게으른 자신 에게 벌주 기 . P 103 ) 불평 을 없애 는 방법   1 . ' 왜 ? ' 보다 는 ' 어떻 게 하 면 ? '   2 . 주어진 모든 것 에 감사 하 라 .   3 . 득실 을 따지 지 마 라 .   4 . 칭찬 하 는 법 을 배워라 .    P 160 ) 한계 를 극복 하 는 방법   1 . 기대치 를 높여라 .   2 . 집중력 을 높여라 .   3 . 세상 에 ' 불 가능 ' 이 란 말 은 없 다 .   4 . 족쇄 를 벗 어라 . P 201 ) 지키 지 않 아도 되 는 약속 은 없 다 .   당신 은 순간 의 위기 를 모면 하 기 위해서 , 때로 는 일시 적 으로 의리 를 위해서 약속 을 했 다가 도 전혀 지키 지 않 을 때 가 있 다 . ' 그냥 대답 해 주 고 말 지 머 ㅜ , 설마 내 가 이 약속 을 지킬 것 이 라고 기대 하 는 건 아니 겠 지 ? ' 당신 은 이런 행동 이 오히려 뛰어난 처세술 가운데 하날 고 착각 하 는가 ? 만 이 ㄹ 그렇 다면 당신 은 정말 어리석 은 사람 이 다 .   약속 을 지키 기 위해서 는 분명 용기 와 대가 가 필요 하 다 . 때로 는 아이 들 을 마중 나가 기 위해 친구 의 초대 를 거절 해야 하 고 , 내일 의 완벽 한 회의 를 위해서 오늘 2 시간 의 잠 을 희생 해야 하 며 , 친구 들 과 의 파티 때문 에 연인 과 의 데이트 를 미뤄야 할 때 가 있 다 . ' 약속 ' 이 없 다면 당신 은 하루 24 시간 을 되 는 대로 보낼지 도 모른다 . 놀 고 싶 으면 놀 고 , 자 고 싶 으면 자 면서 말 이 다 .   겉 으로 보 기 에 는 마음 편한 생활 같 지만 , 당신 의 일과 가 약속 으로 움직인다는 사실 을 알 아야 한다 . 일정 한 시간 에 출퇴근 하 며 , 주어진 시간 까지 당신 의 업무 를 마쳐야 하 는 일 , 이런 모든 것 들 이 당신 자신 과 의 약속 이 다 .   약속 을 잘 지키 지 않 는 사람 들 은 항상 이런 핑계 를 댄다 . ' 이번 한 번 만 이 야 . 이번 한 번 만큼 은 저 사람 도 나 를 이해 해 줄 거 야 . ' 이런 요행 을 바라 는 사람 치 고 성공 하 는 사람 은 없 다 . 처음 몇 번 약속 을 어길 때 는 누구 나 양심 의 가책 을 받 거나 , 상대방 에게 직접 적 으로 사과 하 여 미리 양해 를 구한다 . 하지만 이런 생활 이 계속 반복 되 다 보 면 자신 의 잘못 에 무감각 해져서 상대 에게 사과 하 는 일 조차 귀찮 아 진다 . 혹은 습관 처럼 이렇게 말 할지 도 모른다 . " 다음 에 ! " 당신 은 점점 뻔뻔 한 거짓말 쟁이 가 되 어 가 고 있 다 .   약속 은 중요 한 일 과 중요 하 지 않 은 일 을 가리 지 않 고 무조건 지켜야 한다 . 자신 의 이익 과 안위 를 우선 순위 에 두 면 , 그 순간 에 는 즐거울 지 모르 나 그 즐거움 은 분명 일시 적 인 현상 으로 만 그치 고 만 다 . 당신 이 늘 현재 의 이익 을 먼저 추구 하 는 이유 는 훗날 의 비극 을 조금 도 예견 하 지 못하 기 때문 이 다 . 사람 들 에게 인정받 는 것 은 꿈 도 못 꾸며 , 평생 동안 존중 받 는 것 이 어떤 느낌 인지 도 알 지 못할 것 이 다 . 지금 보다 철 이 든 다음 에 문득 ' 나 는 그동안 말 뿐 인 사람 이 었 구나 ! ' 이렇게 깨닫 는 날 이 온 들 무슨 소용 일까 ?   