병원 방문 이나 약 복용 보다 간편 하 고 , 때때로 극 적 인 효과 까지 발휘 하 는 다양 한 민간 요법 . 하지만 몇몇 민간 요법 은 별다른 효과 나 근거 가 없 고 , 오히려 건강 을 위협 하 는 경우 도 있 어 주의 해야 한다 . 편하 고 간편 하 지만 , 때로 는 치료 를 더 어렵 게 하 고 , 위험 할 수 있 는 상황 으로 이끌 수 있 는 민간 요법 들 에 대해 알 아 봤 다 . 피부 질환 에 식초 ? 1 . 체했 을 때 손 따 기 ? 급체 를 했 을 때 흔히 사용 하 는 민간 요법 은 바늘 로 손 따 기 다 . 한 의학 에서 말 하 는 ‘ 사혈 요법 ’ 의 일종 으로 아픈 부위 에 피 를 빼 는 치료법 이 다 . 하지만 집 에서 이뤄지는 손 따 기 는 피부 조직 손상 을 유발 할 수 있 다 . 소독 되 지 않 은 바늘 때문 에 감염 이 일어나 면 패혈성 쇼크 로 발전 할 수 도 있 으므로 주의 해야 한다 . 특히 혈관 이 미성숙 한 어린아이 의 경우 에 는 사혈 부위 가 크 게 손상 될 가능 성 이 있 으므로 어린아이 의 손 따 기 는 금물 이 다 . 체했 을 때 는 죽 등 물기 가 많 은 음식 을 먹 는 것 이 좋 다 . 설사 나 구토 를 동반 하 는 경우 에 는 보리차 나 미음 등 으로 수분 을 보충 하 면서 경과 를 관찰 해야 한다 . 체증 이 심해 구토 나 설사 가 반복 되 고 , 춥 고 떨리 는 등 열 이 동반 될 때 는 병원 에 가 서 수액 주사 등 의 치료 를 받 아야 한다 . 2 . 피부 질환 에 식초 ? 무좀 이나 아토피 피부염 등 가렵 고 따가운 피부 질환 에 강한 산 성 의 식초 를 바르 는 치료법 도 근거 없 는 위험 한 민간 요법 중 하나 다 . 산 성 을 띤 식초 를 아토피 피부염 이나 무좀 에 바르 면 피부 각질 이 벗겨지 면서 순간 적 으로 가려움 이 완화 될 수 는 있 다 . 하지만 피부 각질층 이 벗겨지 면 피부 속 수분 이 빨리 증발 하 고 쉽 게 건조 해져 결국 에 는 가려움증 을 더욱 악화 시킨다 . 게다가 식초 를 반복 적 으로 바르 면 강한 산 성분 이 화상 을 입혀 세균 에 감염 되 는 원인 이 될 수 있 다 . 무좀 은 항진 균제 를 이용 해 원인 이 되 는 균 을 제거 하 는 방식 으로 치료 하 는 것 이 가장 적절 하 다 . 아토피 피부염 은 경증 환자 의 경우 엔 보습 크림 만 으로 증세 가 사라질 수 있 다 . 진물 이 있 고 가려움 이 심한 중증 이상 의 환자 는 항생제 나 면역 조절 제 , 전신 스테로이드 복용 등 다양 한 방법 으로 치료 해야 한다 . 3 . 생선 가시 에 밥 한 숟갈 ? 생선 가시 에 걸렸 을 때 도 위험 한 민간 요법 을 사용 하 는 경우 가 많 다 . 밥 한 숟갈 을 크 게 먹 으면 가시 가 내려간다 거나 식초 와 물 을 섞 어 마셔 가시 를 녹인다 는 등 의 방법 이 다 . 밥 을 넘기 면 가시 가 내려갈 수 도 있 지만 이 로 인해 식도 가 손상 되 거나 가시 가 내려가 면서 소화 기관 에 상처 를 낼 수 있 다 . 생선 가시 가 걸렸 을 때 는 가급적 빨리 병원 에 가 는 것 이 좋 다 . 이 물질 을 삼킨 뒤 24 시간 이 지나 면 식도 에 구멍 이 생기 는 천공 이나 출혈 , 염증 , 감염 등 의 위험 이 2 배 로 높 아 질 수 있 기 때문 이 다 . 4 . 모기 에 물렸 을 때 침 을 바르 면 가려움 이 덜하 다 ? 모기 에 물리 면 피부 가 부풀 어 오르 면서 매우 가렵 기 때문 에 피부 를 수시로 긁 게 된다 . 이 로 인해 피부 표면 에 크 고 작 은 상처 가 생기 면 , 외부 유해 균 이 피부 속 으로 침투 하 기 쉬운 상태 가 된다 . 이 상태 에서 침 을 바르 면 침 이나 손 에 있 던 황색 포도상 구균 , A 군 용혈성 사슬 알 균 등 의 세균 이 상처 를 통해 피부 깊숙 한 곳 으로 침투 할 수 있 다 . 이 는 봉와직염 등 발진 , 열감 , 부종 , 통증 을 유발 하 는 염증 질환 을 유발 할 수 있 다 . 모기 에 물렸 을 경우 에 는 긁 거나 침 을 바르 지 말 고 , 물린 부위 에 냉찜질 을 해 주 는 것 이 좋 다 . 이 는 차가운 자극 을 주 면서 가려움증 은 물론 부어오르 는 증상 을 완화 하 는 데 도 도움 이 된다 . 약국 등 에서 파 는 항 히스타민 성분 의 모기약 을 바르 는 것 도 좋 다 . 속 쓰릴 때 우유 마셔라 ? 5 . 속 쓰릴 때 우유 마셔라 ? 우유 는 약 알칼리 성 으로 산 성 인 소화액 과 만날 경우 중화 작용 을 한다 . 이 는 위산 에 의한 속 쓰림 에 일시 적 인 완화 효과 를 줄 수 있 다 . 하지만 시간 이 지나 면서 , 위 는 우유 속 단백질 인 카 제인 과 칼슘 성분 을 소화 시키 기 위해 위산 분비 를 촉진 한다 . 이 는 속 쓰림 증상 을 오히려 악화 시킬 수 있 다 . 특히 위궤양 이나 십이지장 궤양 이 있 을 때 는 우유 로 인해 늘어난 위산 분비 때문 에 궤양 이 악화 할 수 있 다 . 따라서 이 들 질환 에 가지 고 있 는 사람 의 경우 에 는 증상 이 완전히 낫 기 전 까지 는 우유 를 마시 지 않 는 것 이 좋 다 . 6 . 날달걀 이 목 풀 어 준다 ? 노래 를 부르 기 전 목 을 푼다고 날달걀 을 꿀꺽 삼키 는 사람 이 많 다 . 부드럽 고 끈적끈적 해 목 넘김 이 좋 아 목 을 풀 어 줄 것 이 라고 생각 하 기 때문 이 다 . 하지만 날달걀 은 목소리 를 내 는 성대 에 는 별다른 영향 을 주 지 못한다 . 우리 가 말 할 때 쓰 는 기관 은 성대 인데 , 말 할 때 마다 150 ~ 300 번 진동 한다 . 이때 필요 한 윤활유 는 99 % 가 물 로 이루어져 있 다 . 달걀 의 경우 에 는 끈끈 한 단백질 성분 이 기 때문 에 성대 의 진동 에 는 그다지 도움 이 되 지 않 는다 . 게다가 날달걀 등 음식물 을 삼킬 때 는 식도 에 있 는 후두개 라는 기관 이 성대 를 덮 어 버리 기 때문 에 날달걀 과 성대 가 만날 일 도 거의 없 다고 보 면 된다 . 오히려 날달걀 을 함부로 먹 으면 세균 감염 이나 식중독 위험 이 커질 수 있 어 주의 해야 한다 . 닭 은 배설 기관 으로 달걀 을 내보내 기 때문 에 달걀 껍질 에 세균 에 오염 된 배설물 이 묻 어 있 는 경우 가 많 기 때문 이 다 . 7 . 벌 에 쏘였 을 때 된장 ? 된장 은 해독 작용 이 탁월 한 것 으로 알려져 벌 에 쏘인 데 나 벌레 독 에 응급처치 의 일환 으로 많이 사용 되 어 왔 다 . 하지만 이 는 2 차 감염 으로 이어질 수 있 어 주의 해야 한다 . 발효 식품 인 된장 에 세균 들 이 작 은 상처 를 비집 고 들어가 상처 를 오히려 더 곯 게 할 수 있 기 때문 이 다 . 벌 에 쏘였 을 때 는 일단 침 을 빼주 는 것 이 중요 하 다 . 손 이나 핀셋 으로 잡 아서 빼 면 , 오히려 피부 속 으로 밀려 들어갈 수 있 으므로 신용 카드 등 딱딱 한 물건 을 이용 한다 . 벌 독 알레르기 가 있 는 사람 의 경우 에 는 벌 에 쏘인 후 15 분 이내 에 쇼크 증상 이 생길 수 있 다 . 이런 경우 에 는 압박 붕대 나 지혈대 등 으로 벌 독 이 전신 에 퍼지 는 것 을 막 고 빨리 병원 을 찾 아야 한다 . / 이기상 헬스 조선 기자 leeks @ chosun . com 도움 말 고 석재 ( 강동 경희대병원 한방 내 과 교수 ) 참고 자료 단국 대학교 소화기 내과학 교실 《 식도 이물 환자 에서 중증 합병증 의 발생 의 위험 요인 》 사진 셔터 스톡