정신 건강 이 란 사람 이 내부 환경 에 대해 안정 감 을 가지 고 외부 환경 에 대해서 사회 적 으로 인정받 는 형태 로서 적용 해 나갈 수 있 는 정신 상태 를 가리킨다 . 즉 어떠 한 장애 나 곤란 한 문제 에 직면 하 여도 정신 의 조화 를 잃 지 않 고 사회 적 으로 인정받 는 행동 에 의해 극복 하 려고 하 는 내성 ( 耐性 ) 을 가지 고 있 는 상태 가 정신 의 건강 한 상태 라고 말 할 수 있 다 .