2019 . 6 . 20 . 프레임 , 2007 초판 , 2016 , 최인철 비관주의 자 는 어떤 기회 속 에서 도 어려움 을 보 고 , 낙관주의 자 는 어떤 어려움 속 에서 도 기회 를 본다 . - 윈스턴 처칠 우리 는 자신 의 행동 에 영향 을 주 는 타인 의 힘 에 대해서 는 민감 하 지만 , 타인 의 행동 에 영향 을 주 는 나 의 힘 에 대해서 는 놀라울 정도 로 둔감 하 다 . 타인 의 행동 을 유발 하 는 원인 이 정작 나 자신 임 에 도 불구 하 고 ‘ 원래 저 사람 은 저래 ’ 라는 생각 의 함정 에 빠지 곤 한다 . 지혜 와 자기 성찰 의 완성 은 타인 에게 미치 는 나 의 영향력 을 직시 하 는 것 이 다 . 지혜 는 한계 를 인정 하 는 것 이 다 . 우리 마음 의 한계 를 자각 한다는 것 은 역설 적 으로 그 한계 밖 에 존재 하 는 새로운 곳 으로 의 적극 적 인 진군 을 의미 한다 . 최상 의 프레임 으로 자신 의 삶 을 재무장 하 겠 다는 용기 , 지혜 의 목적지 이 다 . 세상 은 배우 는 자 와 배우 지 않 는 자 로 나누 어 진다 . 마음 을 비춰 보 는 창 으로서 의 프레임 은 특정 한 방향 으로 세상 을 보 도록 이끄 는 조력자 의 역할 을 하 지만 , 동시 에 우리 가 보 는 세상 을 제한 하 는 검열관 의 역할 을 한다 . 프레임 은 펼쳐진 대상 을 특정 장면 이나 하나 의 독립 된 실체 로 구분 짓 는 기능 을 한다 . 즉 맥락 , 관점 , 평가 기준 , 가정 . . 을 의미 하 며 , 이것 을 바탕 으로 한 선택 적 제약 ( 규정 하 고 있 는 틀 ) 으로 자신 만 의 결정 과 결과 를 만들 어 낸다 . 이것 은 처음 부터 전혀 보 지 못하 는 대상 과 선택 의 고려 조차 없 는 것 들 이 존재 하 게 된다 . 맥락 - 역지사지 , 상대 의 맥락 을 이해 해 주 는 것 . ( 예 : 고장난 기차 , 인부 희생 , 다수 - 소수 / 후보자 , 실무자 ) 프레임 은 단어 ( 요업 공학 - 무기 재료 학 / 사망 보험 - 생명 보험 ) 프레임 은 질문 ( 순서 : 행복 > 데이트 회수 , 0 . 1 > 데이트 회수 > 행복 , 0 . 6 ) ( 무상급식 : 찬성 - 반대 , 전면 적 시행 - 단계 적 시행 ) 평소 스스로 자주 던지 는 질문 을 점검 해라 . 자기 삶 에 대한 평가 가 시시 하 다면 , 내 가 시시 한 질문 을 던지 고 있 기 때문 일 수 도 있 다 . 답 이 안 나오 는 인생 을 살 고 있 다면 , 질문 에 문제 가 있 을 가능 성 이 있 다 . 무언가 더 나 은 답 을 찾 고 싶 다면 질문 부터 점검 . 프레임 은 비유 , 순서 , 고정관념 ( 폭력 적 일 수 있 다는 것 을 늘 주의 해야 ) 프레임 은 욕망 ( 동전 그림 크기 , 부자 아이 들 가난 한 아이 들 , 13 과 B ) , 고정관념 TV 와 프레임 : 세상 을 위험 하 게 인식 , 사람 에 대한 신뢰 가 부족 , 음모 론 적 시각 , 물질주의 적 가치관 프레임 은 결심 의 대상 이 아니 라 설계 의 대상 ( 질문 , 단어 , 비유 , 가정 , 경험 , 맥락 의 이해 등 ) 접근 하 는 방법 에 따라 결과 가 다르 다 기중 중 에 담배 를 피워도 되 나요 ? - 담배 를 피우 는 중 에 기도 를 하 면 안 되 나요 ? 지혜 의 핵심 은 올바른 질문 을 할 줄 아 는 것 이 다 . - 존 사이 먼 행복 은 무엇 이 아니 라 어떻게 의 문제 , 행복 은 대상 이 아니 라 재능 이 다 . - 헤르 만 헤 세상 위 프레임 은 왜 ? 에 , 하위 프레임 은 어떻게 ? 에 집중 한다 . 접근 와 회피 의 프레임 ( 갈 렙 과 여호수아 , 보상 과 안전 ) 고정 관념 , 편견 ( 저격 게임 , 대상 ( 흑인 , 백인 ) 이 무기 를 갖 고 있 을 때 만 저격 , 실수 상황 분석 , 저격 하 지 말 아야 할 때 저격 하 거나 , 저격 해야 할 때 하 지 않 은 경우 ) 게임 명칭 과 결과 ( 월스트리트 게임 - 커뮤니티 게임 ) 환경 과 시각 적 영향 ( 비즈니스 가방 , 고급 서류철 , 펜 – 보통 가방 , 종이 상자 , 연필 ) 소유 와 존재 ( 경험 ) 의 프레임 과 행복 의 상관관계 지혜 는 기다림 의 대상 이 아니 라 적극 적 인 훈련 의 대상 감각 의 불 확실 성 ( B 와 13 ) 소박 한 실제 론 ( Native realism ) : 내 가 선택 한 것 을 다른 사람 들 도 똑같이 선택 할 것 으로 여김 심리학자 레비 츠 키 ( Lewicki ) , 타인 을 능력 차원 으로 평가 하 는 사람 은 자신 을 평가 할 때 도 능력 을 가장 중요 하 게 생각 한다 . 자기 자신 을 정의 할 때 능력 을 가장 중요 한 요소 로 보 기 때문 에 다른 사람 을 평가 할 때 도 동일 한 차원 에서 평가 하 게 된다 . 반면 에 따뜻 함 을 중요 하 게 여기 는 사람 은 타 을 평가 할 때 도 동일 한 차원 에서 평가 한다 . 자기 주변 에 나 를 헐뜯 는 사람 이 많 다고 불평 하 는 사람 이 있 다면 가까이 하 지 않 는 것 이 좋 다 . 실제로 그 가 그런 평가 를 받 는 사람 이 어서 가 아니 라 , 그 사람 자신 이 습관 적 으로 남 의 허물 을 들춰내 는 사람 일 가능 성 이 높 기 때문 이 다 . 자기 준거 효과 : 내 전전 두 피질 부위 가 작용 , 더 뚜렷이 기억 , 자기 센터 조명 효과 : 자신 의 모습 이나 행동 에 대한 인식 이 타인 에게 도 조명 을 받 는 것 처럼 뚜렷 할 것 이 라 여기 는 착각 ( 길 로 비치 교수 실험 : 잘 알려진 연예인 사진 티셔츠 입 고 다니 기 , 예측 : 48 %, 실제 알아차림 : 8 %(~ 23 %)), 자신 의 마음속 의 CCTV 는 꺼도 된다 . 나 는 너 를 알 지만 너 는 나 를 모른다 . : 나 는 충분히 객관적으로 타인 을 바라보 지만 , 자신 은 타인 으로부터 끊임없이 오해 받 고 , 왜곡 당한다고 생각 “ 예수 님 도 고향 사람 들 로부터 는 인정받 지 못했 어 ” 라는 멋진 비유 로 타인 의 평가 에 대한 자신 을 착각 하 지 마 라 . 더 큰 오해 는 ‘ 내 가 남 을 알 고 있 다 ’ 는 바로 그것 이 다 . 합리 화 : 네 가 약속 을 지키 지 않 는 건 무 책임 하 기 때문 , 내 가 그런 건 사정 이 있 는 것 . 내 생일 을 잊 은 건 사라 이 식 은 거 고 , 내 가 잊 은 건 실수 . 넌 원래 그런 사람 이 라서 실수 를 하 는 거 고 , 난 어쩌 다 보 니 실수 를 한 거 . 네 마음 속 에 는 진짜 그런 마음 이 있 어서 그런 말 을 내뱉 은 거 고 , 난 단지 실수 로 말 이 잘못 표현 된 것 . > 자기 중심 성 의 한계 프레임 에서 철저히 겸허 해질 것 자기 = 독재 정권 , 이런 자기 중심 에서 벗어나 는 순간 삶 은 놀라운 변화 를 가져온다 . ( 몰입 의 즐거움 – 미하이 칙 센트 미하이 ) 사람 프레임 > 상황 프레임 , 군중 심리 , 솔로몬 애쉬 , 선분 길 이 실험 12 회 반복 ) ( : 한 번 이라도 다수 를 따른 경우 75 %, 소신 을 지킨 경우 25 % : 매번 다수 의견 에 따른 경우 5 % : 파트너 ( 자신 과 같 은 의견 ) 1 명 을 두 었 을 때 : 정답 률 100 % > 지지자 1 명 의 힘 . : 파트너 ( 자신 과 도 다르 고 다수 와 도 다른 의견 ) 1 명 : 정답 률 100 % > 다양 성 의 보장 이 소신 을 지키 는데 주 는 힘 ) 스탠리 밀그램 : 권위 에 대한 위험 한 복종 ( 15 V ~ 450 V 까지 전기 충격 : 예측 > 0 . 1 %( 정상 , 비 정상 프레임 ) , 결과 > 67 %)( 변형 조건 1 : 권위자 혹은 피해자 가 같 은 공간 에 있 느냐 없 느냐 에 따라 큰 차이 변형 조건 2 : 가해자 ( 교사 역할 ) 가 2 명 이상 이 어서 의견 대립 이 있 을 때 는 현저히 낮 아 짐 ) > 의미 : 복종 률 의 결정 적 변수 는 ‘ 내 안 ’( 성별 , 도덕 성 . .) 이 아니 라 ‘ 내 밖 ’ 에 있 음 을 의미 , 당시 의 상황 이 큰 프레임 으로 작용 . > 행위 의 이해 , 결국 사람 의 이해 를 위해서 는 쉽 고 익숙 한 사람 프레임 에 치우치 지 않 은 ‘ 상황 프레임 ’ 의 균형 을 갖 는 지혜 가 필요 . ‘ 나 자신 이 타인 에게 는 상황 ’ 이 라는 인식 I have learned the secret of being content in any and every situation . 영혼 을 더럽히 는 궁핍 은 누구 라도 불행 하 게 만들 수 있 다 . - 폴 오스터 When you smile , the world smiles with you . 행복 은 개인 적 선택 임 과 동시 에 사회 적 책임 행위 > 내 가 상황 이 다 . 인생 은 자신 을 발견 하 는 작업 이 아니 라 , 자신 을 창조 하 는 작업 이 다 . Life is not about finking yourself . Life is creating yourself . 과거 의 상황 을 현재 의 프레임 으로 재단 하 지 말 아야 . .. 미래 를 살아갈 아이 들 에게 자신 이 지나온 과거 를 현재 의 프레임 으로 재단 한 후견 지명 을 마치 비밀 스런 지혜 처럼 강요 하 지 마 라 . 이미 일어난 일 들 의 결과 로 둘러싸인 현재 는 과거 를 질서 정연 한 , 예측 가능 한 곳 으로 바라본다 . 과거 에 대한 이런 자신감 은 자칫 어리석 음 을 불러 오 기 도 한다 . 반 대로 현재 의 의지 로 바라보 는 미래 는 실제 보다 낙관 적 으로 착각 할 수 있 다 . 현재 의 자신 을 챔피언 으로 보 기 위해 과거 의 자신 을 기꺼이 얼간이 로 치부 한다 . 혹은 필요 에 따라 그때 도 책임감 이 강하 고 절 제력 이 있 었 다고 회상 한다 . 터널 비전 현상 ( 현재 의 터널 에서 예측 하 는 것 은 터널 안 으로 한정 될 수 밖에 . .) 삶 에 있 어서 객관 적 사실 은 인생 을 통틀어 겨우 10 % 에 불과 , 나머지 90 % 는 우리 의 반응 이 다 . 1 . 당장 내일 의 삶 을 중심 으로 한 의미 중심 의 프레임 . 절차 중심 의 프레임 은 하위 개념 이 다 ( ... ? ) 2 . 접근 프레임 ( 자기 방어 에 집착 하 지 말 고 , 접근 함 으로 인한 후회 는 시간 이 갈수 로 사라지 지만 안주 함 으로 인한 후회 는 시간 이 지날수록 커진다 . ) 3 . 지금 , 여기 를 축복 하 고 즐겨라 4 . 비교 프레임 . 고단 한 전시 적 인생 을 버려라 . 5 . 긍정 의 언어 로 나 를 채우 고 주위 를 채워라 . 6 . 닮 고 싶 은 사람 을 찾 아라 . 그려라 . 7 . 소유 보다 경험 의 프레임 8 . 주변 의 물건 을 바꿔라 . 9 . 어디 서 , 무엇 이 아니 라 누구 와 . 10 . 반복 하 라 . 꾸준히 11 . 인생 의 부사 ( 副詞 ) 를 줄여라 . 부사 를 남발 하 는 심리 적 이유 는 자신감 의 부족 소유물 . 타인 의 시선 . .. 내 가 원 하 는 것 . 주어 는 나 다 . 공유 하 기 글 요소