PMS 증상 은 150 여종 이나 되 는 육체 적 ㆍ정서적 증상 으로 특징지 을 수 있 으며 , 그 증상 은 사람 마다 , 또 매회 달라질 수 있 다 . 보통 생리 주기 1 주 ∼ 10 일 전 에 나타나 며 , 생리 를 하 는 미국 여성 의 20 ∼ 40 % 정도 가 그 증상 에 시달린다 . 우울증 , 긴장감 , 안달 , 두 통 , 단단 해진 가슴 , 복부 팽만감 , 요통 , 복부 경련 , 여드름 , 설사 , 피로감 등 을 느끼 게 된다 . PMS 를 겪 는 여성 은 생리 주기 동안 예측 가능 한 증상 의 패턴 을 보이 며 이런 증상 이 심해 지 는 것 은 스트레스 와 같 은 외부 적 요인 에 영향 을 받 는다 . 여자 는 보통 20 세 이후 처음 PMS 를 겪 으며 치료 를 받 지 않 는 한 생리 현상 의 한 부분 으로 자리 잡 게 된다 . 대부분 여성 은 생리 첫날 즉각 적 으로 통증 에서 해방 되 지만 , 어떤 여성 들 은 우울 증상 이 한 달 내내 계속 되 고 생리 주기 전 에 심해 지 기 도 한다 .