​​ 현 시대 는 1 인 가구 의 증가 로 인해 혼 밥 을 하 는 인구 가 많 다고 볼 수 있 습니다 . 그렇 기 때문 에 혼 밥 족 시장 을 잡 기 위해 많 은 식품 기업 들 에서 여러 상품 들 을 출시 하 고 있 는 상황 이 라고 볼 수 있 겠 습니다 . 그러나 이러 한 간 편식 의 경우 많 은 분 들 이 우려 하 는 상황 은 건강 에 좋 을까 ? 라는 의구심 을 가지 게 됩니다 . ​ 특히 나 끼니 를 제대로 챙기 기 힘든 혼 밥 족 들 의 경우 한 끼 를 먹 더라도 제대로 된 식사 를 지향 하 곤 하 는데 이러 한 분 들 에게 건강 에 도 좋 으면서 간편 하 게 먹 을 수 있 는 음식 을 이번 시간 에 는 포스팅 해 보 려고 합니다 . 자취생 간 편식 으로 최근 많 은 분 들 은 HMR 즉 가정 간 편식 을 생각 하 곤 하 십니다 . 그러나 해당 제품 들 의 경우 간편 한 조리법 을 가지 곤 있 지만 요리 과정 에 대해 개입 하 기 힘들 뿐 만 아니 라 건강 에 도움 이 될 것 이 라는 기대 를 하 긴 쉽 지 않 습니다 . ​​ ​​​ 옛말 에 약식 동원 이 라는 말 이 있 습니다 . 즉 약 과 음식 은 근원 이 같 다 라는 말 입니다 . 그렇 기에 한 끼 를 먹 어도 제대로 된 식사 를 하 셔야 지 건강 에 도움 을 줄 수 있 다고 말씀 드릴 수 있 겠 습니다 . ​ 더군다나 현재 건강 에 대한 많 은 분 들 이 생각 을 갖 으시 면서 건강식 이 많 은 분 들 에게 사랑 을 받 는 상황 입니다 . 그저 무턱대고 배 를 채우 는 음식 이 아닌 한 끼 를 먹 어도 건강 에 도움 이 되 는 음식 을 섭취 함 으로써 조금 더 건강 한 삶 을 기대 한다고 볼 수 있 겠 습니다 . ​​​ ​​​ 그리하여 구선 손 반 에서 이러 한 분 들 에게 추천 해 드리 고 싶 은 음식 은 바로 우렁 강된장 입니다 . 우렁 강된장 은 그야말로 웰빙 반찬 이 라고 말 할 수 있 을 만큼 건강 에 도 도움 을 주 며 맛 또한 우수 하 다고 볼 수 있 습니다 . 이 우렁 강된장 의 경우 우렁이 가 통 으로 들어가 있 어 식감 이 뛰어나 며 일반 쌈장 대용 으로 드 시 기 좋 습니다 . 뿐 만 아니 라 밥 을 비벼 드 시 는 경우 에 는 염도 를 낮추 기 위해 두부 를 으깬 후 우렁 강된장 과 비벼 전자레인지 에 3 ~ 4 분 돌리 신 후 드 시 면 간편 하 면서 도 좋 은 맛 을 느끼 실 수 있 으실 겁니다 . ​ 아무래도 많 은 분 들 이 야채 섭취 를 늘리 고자 하 는데 야채 를 생으로 그냥 먹 기 에 는 뭔가 밍 숭 밍 숭한 맛 으로 꺼리 게 되 는 것 이 사실 입니다 . 그런데 이 우렁 강된장 의 경우 에 는 쌈 채소 와 먹 기 에 도 좋 으며 단 품 으로 먹 기 에 도 좋 아 자취생 간 편식 혼 밥 족 에게 강추 하 고 싶 은 제품 이 라고 할 수 있 겠 습니다 . ​​ ​​​​ 다로 복잡 하 게 요리 를 하 는 것 이 아닌 생식 인 쌈 채소 와 함께 드셔도 좋 고 전자레인지 만 있 다면 3 ~ 4 분 만 돌려 드 시 면 충분히 좋 은 맛 을 선사 하 기 에 간편 한 음식 을 찾 는 분 들 에게 강추 하 고 싶 은 음식 입니다 . ​​ ​ 구선 손 반 : 반찬 을 갖추 고 밥 을 먹 음