신맛 의 매실 은 간 과 담 을 다스리 고 세포 를 튼튼히 하 며 , 혈액 을 맑 게 해 준다고 . 또한 번열 을 내리 게 하 며 마음 을 편안 하 게 하 고 사지 통증 을 멈추 게 하 며 내장 의 열 을 다스리 고 갈증 을 조절 해 준다 . 그리고 토사곽란 을 멈추 게 하 고 냉 을 없애 며 설사 를 멈추 게 하 고 , 주독 을 풀 어 주 며 종기 를 없애 준다 . 월경 불순 , 대변불통 , 대변 하열 , 피오줌 을 낫 게 한다 . 입 안 의 냄새 를 없애 며 가슴앓이 와 배 아픈 것 을 다스리 고 허증 피로 를 다스리 고 폐 와 장 을 수렴 한다 . 또한 중풍 과 경기 를 다스려 주 니 , 현대인 들 에게 이만 한 명약 이 없 으리라 . 살균 과 더불 어 피로 회복 에 뛰어나 니 칼슘 흡수 를 촉진 하 는 구연산 과 사과산 이 풍부 해 스트레스 로 칼슘 의 소모 가 많 은 체질 에 이만 한 건강 식품 이 일찍이 없 을 듯 하 다 .