  이대호 슈퍼 푸드 안데스 마카 마카 분말 을 만나 보 았 어요 요즘 각종 분말 로 건강 식품 들 이 많이 나오 는데 마카 분말 은 처음 들 어 보 네요 ​   마카 는 약 3 , 600 년 전 부터 페루 마야 인 들 이 신체 전반 의 건강 증진 을 목적 으로 남녀노소 구분 없이 섭취 해 온 식물 이 라고 해요 오염 되 지 않 은 안데스산맥 화산암 지대 특유 의 기운 과 풍부 한 미네랄 , 사포닌 , 셀레늄 , 이 소사 이 아 네이트 등 유익 성분 들 을 담 고 있 으며 우리 나라 의 산삼 과 도 비교 되 고 있 어요 ​   안데스 마카 마카 분말 은 뿌리 째 통째 로 100 % 마카 분말 로 만들 었 어 요전 용 스푼 이 함께 들 어 있 네요 ​   ​​​​​ 페루 산 마카 분말 안데스 마카 내 용량 150 g 가격 35 , 000 원 ​​​​​   ​​​​​​ 페루 청정 지역 안데스산맥 의 100 % 마카 ​!!​< 마카 의 영양 성분 > 31 가지 이상 의 풍부 한 미네랄 ( 무기질 ) 성분 들 과 비타민 , 파이 토 케미컬 등   인체 의 건강 을 유지 하 는 데 필요 한 유익 성분 들 이 가득 담겨 있 어요 ​​   ​​​​​ 아르기닌 : 굴 의 1 . 5 배 철분 : 더덕 의 10 배 아연 : 부추 의 11 배 칼슘 : 마늘 의 26 배 ​​   ​​​​​< 기본 섭취 방법 > 하루 권 장량 3 ~ 10 g 이상 을 매일 꾸준히 섭취 ( 안데스 마카 전용 스푼 의 한 스푼 은 약 3 g 입니다 ) 물 / 우유 / 요 거트 등 에 넣 어 섭취 하 시 면 더욱 좋 습니다 ​​​   ​​​​​ 마카 분말 안데스 마카 는 분말 형태 이 기 때문 에 다양 한 요리 에 넣 어서 먹 을 수 있 어 간편 하 게 섭취 할 수 있 어요 ​​​​   ​​​ 계란 말 이 , 시금치 무침 , 카레 , 된장찌개 , 김치볶음밥 , 머핀 , 영양 밥 등 다양 한 요리 에 넣 어서 먹 을 수 있 고 , ​ 체질 에 상관없이 먹 을 수 있 어서 더 좋 답니다 ​​​​​​   비위 가 약한 편 이 라 혹시나 맛 이 이상 하 지 않 을까 싶 어요 거트 에 넣 어서 먹 어 보 기 로 했 어요 ​   ​​ 건강 에 좋 은 견과 류 듬뿍 넣 고 안데스 마카 분말도 한스 문 넣 어 주 었 어요 노란색 을 띠 니 콩가루 같 기 도 해요   ​​​​ 분말 형태 라 그런지 요 거트 에 는 잘 섞이 더라구 요물 이나 우유 보다 는 요 거트 나 각종 요리 에 넣 어 먹 는 게 더 좋 을 듯 해요 ​ 일단 향 은 거의 나 지 않 구요 맛 도 거의 안 느껴질 정도 네요 약간 고소 한 것 같 기 도 하 고 . . 먹 는데 거부 감 이 들 거나 하 진 않 았 어요 칼슘 이 마늘 의 26 배 라고 하 니 아이 들 간식 에 넣 어 주 어도 좋 을 것 같 아요   ​ 본 리뷰 는 안데스 마카 를 무료 로 제공 받 고 작성 한 솔직 한 후기 입니다  