요즘 # 코로나 식단 이 라는 신조어 가 생겼 더라 . . ㄷ ㄷ # 아기 식단 메뉴 로 고민 하 는 엄마 들 을 위한 포스팅 ! ! 남편 이 만든 거 라 조리법 은 공유 불가 지만 . . 집 밥 전문가 엄마 들 은 눈 으로 메뉴 만 봐도 , " 이거 해 줘야겠다 ! !" 하 고 딱 아 시 니까 ~​ 아기 들 도 예쁘 게 줘야 잘 먹 는대서 나름 신경 써서 담 아 주 는 중 ~ 물론 우리 아들 은 개떡 같이 담 아 줘도 잘 먹 지만 . .. ㅋㅋ ​ => 새우 가리비 로제 리조 또 & 가리비 미역국 ! ​ 가리비 와 새우 만 따로 분리 해서 담 아 주 면 예쁘 게 완성 ! 남편 은 생쌀 을 불려서 리조 또 를 해 주 는데 , 확실히 식감 이 살 아 있 고 아기 도 잘 먹 는다 👍 ​ => 소고기 볶음 & 토마토 떡볶이 & 야채 계란찜 ​ 버섯 은 소고기 와 함께 볶 은 것 을 따로 담 아 줌 ! 방울토마토 를 오일 에 잘 볶 다가 브로콜리 를 넣 고 따로 삶 아 둔 떡 을 먹 기 좋 게 잘라 쉐 킷 한 것 으로 예상 😏 ​ => 오징어 새우 마늘 볶음 & 오징어 뭇국 ​ 마늘 을 달달 볶 다가 당근 을 넣 어 어느 정도 익 었 을 때 오징어 와 새우 를 넣 고 익혀 준 다음 파 를 넣 은 것 으로 예상 ! 볶 고 남 은 오징어 다리 와 부속물 로 국 을 끓 임 ~​ => 흑미 마늘 소고기 리조 또 & 미역국 ​ 흑미 소고기 리조 또 리얼 존 맛 탱 이 라 아기 가 좀 남겨 주 길 바랬 건만 . . 다 먹 더라 ? 흑미 로 주 면 먹 는 식감 이 좋 아서 인지 더 잘 먹 는 듯 ! ​ => 새우 계란찜 & 굴 미역국 & 소고기 된 장찌개 ​ 이날 계란찜 은 리얼 존 맛 탱이 였 다 ! !! 새우 가 들어간 부들부들 한 계란찜 입 안 에서 녹 아 버림 ~ 아 . . 내 식단 아님 주 의 ㅋㅋ ㅋㅋ 소고기 와 버섯 이 들어간 된장찌개 ! 모든 국 & 찌개 는 늘 육수 를 따로 내 서 끓이 심 . ​ => 소고기 미역국 과 짜장 밥 ​ 짜장 & 양배추 & 양파 & 돼지고기 앞다리 살 . .. 뭘 더 넣 었 는지 는 모르 겠 지만 고기 가득 이 라 완전 맛있 는 짜장 소스 ! ! 계란 후 라이 는 중 불 에 익히 다가 후 라 이 바닥 이 어느 정도 익 었 을 때 물 두 스푼 넣 고 뚜껑 닫 고 불 꺼서 반숙 으로 샥 ~ 미역국 에 수제비 사리 를 넣 어 살짝 간 이 배어들 게 하 고 푹 퍼지 기 전 에 꺼내 서 잘라 주 니 젤리 같 다고 잘 먹 음 ​ => 간장 닭 봉과 애호박전 ​ 신선 한 생닭 을 감자 & 당근 과 삶 으시 고 닭 봉 은 간장 으로 살짝 졸여 뜯어먹 기 좋 게 내 어 주 고 밥 에 는 부들부들 한 계란 스크램블 을 얹 어 준다 잘 삶 아 진 닭고기 도 함께 줌 ​ => 바지락 수제비 ​ 이 바지락 으로 말 할 것 같 으면 . .. 무려 4 . 6 kg 을 직접 해감 해서 손질 하 신 남편 느 님 ! 적정 한 온도 로 해감 을 해야 효과 가 있 다며 굵은소금 을 넣 어 베란다 에 보관 하 여 해감 하 고 , 칫솔 로 슥슥 손질 하 시 면서 문제 있 는 애 들 골라 내 어 버리 시 고 , 혹시 못 골라 낸 바지락 이 뻘 을 토해 내 면 육수 버린다 고물 에 넣 지 않 고 찜 기 로 삶 으신 . .. 엄청난 정성 이 담긴 육수 로 끓여 낸 바지락 수제비 ㄷ ㄷ 같 은 과정 으로 뽑아낸 동죽 육수 와 믹스 해서 감칠맛 이 끝장나 버렸 던 바지락 수제비 였 다 ㅋㅋ ​ => 한우 구이 & 소고기 뭇국 & 계란말이 ​ 이날 은 아빠 가 바쁘 셔서 ㅋㅋ 미리 잘라 둔 오이 와 토마토 가 있 길래 고기 만 구워서 담 아 주 었 다 ​ 제철 이 라 사 봤 다는 # 동죽 남편 이 해감 을 잘 해 놔서 그냥 삶 아서 먹 기 만 해도 달 큰 통통 하 니 충분히 맛있 는데 ! ​ 아들 예쁘 게 먹이 시 겠 다며 굳 ~~ 이 ~~~ 하나 하나 밀가루 입히 고 , 계란 옷 입혀서 , 동죽 전 을 해 주 셨 더랬다 ! ​​# 아기 식단 메뉴 로 고민 하 는 엄마 들 에게 조금 이나마 도움 이 되 길 바라 며 ~