동영상 뉴스 [ 앵 커멘트 ] 추석 이 얼마 남 지 않 았 는데 , 고향 을 찾 을 때 어르신 들 허리 괜찮 은지 잘 살펴보 시 기 바랍니다 . 노인 들 의 경우 척추 가 옆 으로 휜 척추측만증 이 있 으면 허리 통증 이 2 배 심해진다는 연구 결과 가 나왔 습니다 . 임승환 기자 가 취재 했 습니다 . [ 리포트 ] 79 살 의 이 할머니 는 허리 와 무릎 의 심한 통증 으로 걷 기 조차 쉽 지 않 습니다 . 수십 년 동안 의 농사일 때문 에 척추 에 문제 가 생긴 것 입니다 . [ 인터뷰 : 이춘자 , 척추측만증 환자 ] " 누웠 다가 일어날 적 에 도 아프 고 너무 아파요 . 걸 을 적 에 도 아프 고 . .." 이런 척추측만증 은 척추 가 옆 으로 10 도 이상 휘어지 면서 신경 이나 근육 을 눌러 통증 과 마비 를 유발 합니다 . 고려대 안산 병원 조사 결과 60 살 이상 노인 36 % 가 척추측만증 이 있 는 것 으로 나타났 습니다 . 3 명 가운데 1 명 이 조금 넘 는 수치 입니다 . 특히 허리 가 대체로 불편 한 노인 들 의 경우 척추측만증 이 있 으면 허리 나 골반 의 통증 지수 가 2 배 가까이 높 아 졌 습니다 . 폐경기 이후 호르몬 변화 가 심한 여성 이 남성 보다 1 . 5 배 많 았 습니다 . 척추측만증 은 대충 넘어가 는 경우 가 많 은데 조기 에 정확 한 진단 이 필수 적 입니다 . [ 인터뷰 : 홍재영 , 고대 안산 병원 정형외과 교수 ] " 각도 가 진행 함 에 따라서 질병 의 진행 속도 도 빨라 지 기 때문 에 극심 한 통증 을 호소 하 게 되 고 또한 측 만 이 진행 된 상태 에서 는 수술 조차 힘든 상황 이 올 수 있 어서 거동 조차 불편 한 정도 의 상황 이 오 게 됩니다 . " 따라서 척추측만증 을 예방 하 기 위해서 는 평소 올바른 자세 를 습관 화 하 는 게 중요 합니다 . 다리 를 꼬 거나 뒤틀린 자세 는 피해야 합니다 . 대신 척추 주변 의 근육 을 강화 할 수 있 는 수영 이나 자전거 타기 등 은 도움 이 됩니다 . 척추측만증 은 나이 가 들 수록 더욱 신경 써서 관리 를 해야 합니다 . 가급적 무거운 것 을 들 지 말 고 특히 50 대 이후 여성 들 은 골다공증 약 을 꾸준히 복용 하 는 게 좋 습니다 . YTN 임승환 [ shlim @ ytn . co . kr ] 입니다 . [ 주요 뉴스 ] ▶ 남부 지방 시간 당 30 mm 안팎 폭우 ▶ 오늘 대 승호 선원 송환 . .. 남북 관계 영향 은 ? ▶ 노동당 대표 자회 앞둔 평양 공개 ▶ " 장관 딸 채용 하 려 위법 적 특혜 "▶ " 이게 공정 사회 인가요 ? "☞ [ 다운로드 ] 생 방송 과 뉴스 속보 를 한 눈 에 . .. YTN 뉴스 ON ☞ YTN 긴급 속보 를 SMS 로 ! ☞ 스마트폰 으로 즐기 는 24 시간 뉴스 의 세계 . .. YTN 어플리케이션 [ 저작권자 ( c ) YTN & Digital YTN . 무단 전재 - 재 배포 금지 ]