다음 으로 하루 분량 의 계획 을 세운다 . 하루 분량 의 계획 은 일 년 단위 와 다르 게 구체 적 이 어야 하 며 , 반드시 지키 겠 다는 마음가짐 으로 세워야 한다 . 주중 과 주말 을 나누 어 취침 시간 식사 시간 끼 지 모두 고려 해 공부 할 수 있 는 시간 을 산출 하 고 , 이 시간 중 공부 할 시간 과 자유 시간 을 나눈다 . 그리고 과목 별 로 공부 할 시간 을 정해 둔다 그리고 이때 자기 가 공부 하 는 교재 의 목표 분량 도 페이지 별 로 작성 해 둔다 . 자유 시간 은 반드시 나누 어 둔다 . 자유 시간 을 두 지 않 으면 현실 적 으로 하루 혹은 일 주일 내내 공부 만 할 수 없 는데 , 중간 마다 휴식 을 취하 는 동안 시간표 를 지키 지 않 은 듯 해서 죄책감 이 들 고 , 휴식 을 제대로 취할 수 없 게 된다 . 반면 자유 시간 을 두 면 그 시간 을 이용 해 마음 편하 게 휴식 을 취할 수 있 어 다음 공부 에 활력 을 넣 어 주 게 된다 . 이 처럼 주중 과 주말 을 나누 어 하루 계획 을 세우 면 , 실질 적 으로 일 주일 분량 의 계획표 가 완성 된다 . 다음 이 를 바탕 으로 한 달 분량 의 계획표 를 만들 면 된다 .