아픈 곳 없 다는 부모 님 정말 일까요 ? - 헬 스코리아 뉴스 
 건 협 서울 동부 지부 
 승인 2014 . 05 . 12 15 : 18 
 항상 자식 이 먼저 인 부모 님 . 혹여 자식 이 마음 쓸까 봐 아픈 것 까지 숨기 는 게 부모 마음 이 다 . 설령 부모 님 이 “ 괜찮 다 , 아픈 곳 없 다 ” 고 말씀 하 시 더라도 부모 님 의 얼굴빛 , 행동 을 유심히 살펴보 고 , 생활 속 에서 눈여겨 봐야 할 부모 님 의 신체 적 증상 은 무엇 인지 , 노후 에 접어들 면 걸리 기 쉬운 질환 은 무엇 인지 미리미리 머릿속 에 익혀 두 자 . 5 월 가정 의 달 을 맞 아 부모 님 의 건강 하 고 행복 한 노후 를 위한 계획 을 세우 고 미리미리 건강 을 체크 해 드리 는 건 어떨까 . 
 얼굴빛 해쓱 하 고 갑자기 살 이 빠졌 어요 
 얼굴빛 이 해쓱 하 고 푸석 한 데 다 , 몇 달 사이 에 체중 이 급격히 줄 었 다면 당뇨 나 암 을 의심 해 볼 수 있 다 . 당뇨 는 식사량 이 비슷 해도 한두 달 사이 에 10 kg 이상 체중 이 줄어들 수 있 다 . 한국 건강 관리 협회 서울 동부 지부 건강 증진 의원 박정범 원장 은 “ 유독 물 을 많이 마시 고 소변 을 자주 본다면 당뇨 일 가능 성 이 높 다 . 당뇨 는 자칫 하 면 시력 을 잃 거나 발 이 썩 는 등 위험 한 합병증 을 동반 하 므로 빨리 진단 을 받 고 관리 하 는 것 이 매우 중요 하 다 . ” 라고 말 했 다 . 암 인 경우 에 도 초기 에 는 거의 통증 이 없 으므로 유심히 살펴야 한다 . 암 은 빈혈 증상 을 동반 하 기 도 하 므로 부모 님 눈 의 결막 이 창백 한지 를 살펴 빈혈 이 의심 되 면 진료 를 받 도록 하 는 것 이 좋 다 . 
 말 수 줄어들 고 목소리 가 커졌 어요 
 부모 님 이 부쩍 목소리 를 높여 말씀 하 시 거나 텔레비전 볼륨 을 크 게 해 놓 고 본다면 노인 성 난청 일 확률 이 높 다 . 65 세 이상 어르신 3 명 중 1 명 이 노인 성 난청 을 앓 을 정도 로 흔하 긴 해도 , 의사소통 을 방해 해 사회 적 고립 을 부르 기 쉽 고 , 응급 상황 에 대처 하 는 능력 을 떨어뜨리 므로 빨리 치료 하 는 것 이 좋 다 . 
 입 냄새 심하 고 씹 는 게 불편 해 보여요 
 치아 와 잇몸 의 노화 는 몸 의 노화 보다 더 빨리 오 므로 부모 님 대부분 이 치아 와 잇몸 질환 을 앓 고 있 기 십상 이 다 . 치아 와 잇몸 질환 은 음식물 을 섭취 하 는 데 지장 을 주 기 때문 에 영양 문제 로 까지 이어질 수 있 다 . 평소 보다 음식물 을 씹 는 것 이 불편 해 보이 거나 대화 를 나눌 때 입 냄새 가 심하 다면 얼른 치과 에 모시 고 가 는 것 이 좋 다 . 이미 의치 를 하 고 있 더라도 관리 를 제대로 하 지 않 으면 잇몸 이나 혀 등 에 염증 이 생길 수 있 으므로 매일 깨끗 하 게 의치 를 씻 도록 챙기 는 것 도 잊 지 않 는다 . 
 눈 을 자주 찡그려 요 
 부모 님 이 외출 을 하 실 때 햇빛 에 유독 눈 이 부시 다거나 눈 을 자주 찡그린다면 백 내장 을 의심 해 볼 수 있 다 . 백 내장 은 눈 에서 빛 을 통과 시켜 물체 의 원근 을 조절 하 는 수정체 가 혼탁 해 지 는 질환 으로 , 60 대 에 는 50 %, 70 대 에 는 70 % 가 앓 을 정도 로 흔하 다 . 평소 눈 이 침침 하 고 빛 이 퍼져 보이 거나 햇빛 에 눈 이 많이 부신 증상 이 나타나 고 , 이후 동공 부분 이 하얗 게 변하 게 된다 . 이미 진행 된 백내장 은 수술 을 받 아야 한다 . 
 말 과 행동 이 어눌 하 고 부자연 스러워 요 
 부모 님 의 발음 이 평소 보다 어눌 하 고 행동 이 부자연 스러우 면 뇌 기능 이상 을 의심 할 수 있 다 . 
 특히 한 쪽 얼굴 에 저린 증상 까지 있 다면 뇌졸중 전조 증상 일 수 있 다 . 뇌졸중 은 뇌혈관 이 막혀 발생 하 는 뇌경색 , 뇌혈관 이 파열 돼 뇌 조직 내부 로 혈액 이 유출 돼 발생 하 는 뇌출혈 을 통틀어 일컫 는다 . 뇌졸중 이 특별 한 전조 증상 이 없 다고 알려진 것 과 는 달리 혈관 이 서서히 막히 면서 생기 는 뇌경색 은 20 ~ 40 % 정도 에서 전조 증상 을 보인다 . 대표 증상 이 신체 의 부분 마비 나 말 소리 를 제대로 내 지 못하 는 것 , 극심 한 두통 , 시야 장애 등 이 므로 부모 님 의 말 과 행동 을 유심히 살펴 예방 할 수 있 도록 한다 . 
 일어날 때 마다 무릎 을 만져 요 
 부모 님 이 무 의식 적 으로 무릎 을 자주 만지 거나 일어설 때 마다 근처 물건 을 짚 고 일어나 고 걸음 이 불편 해졌 다면 관절염 일 수 있 다 . 나이 가 들 면서 연골 이 닳 아 관절 간격 이 좁 아 지 고 붓 는 것 이 퇴행 성 관절염 인데 , 60 대 이상 어르신 10 명 중 8 명 이 앓 을 정도 로 흔한 질환 이 다 . 특히 쪼그려 앉 아 생활 하 는 경우 가 많 은 부모 님 은 무릎 관절 이나 손가락 관절 등 에 무리 가 많이 갈 수 밖에 없 으므로 평소 찬찬히 살피 도록 한다 . 
 허리 펴 기 어렵 고 자꾸 구부려 요 
 부모 님 이 편하 게 쉬 는 시간 에 도 허리 를 펴 지 못하 고 구부리 고 있 다면 척추관 협착증 을 의심 해 봐야 한다 . 척추관 협착증 은 척추관 내벽 이 좁 아 져 다리 로 내려가 는 신경 을 압박 하 면서 통증 과 마비 를 일으키 는 질환 이 다 . 허리 를 구부리 면 통증 이 사라진다는 점 , 다리 가 차 고 시리 다는 점 등 이 허리 디스크 와 다르 다 . 수술 시기 를 놓치 면 자칫 걷 지 못하 게 될 수 도 있 으므로 유심히 살펴 예방 하 도록 한다 . 
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