     어깨 질환 으로 고생 하 시 는 분 들 많 으실 텐데 특히 어깨 질환 은 직업 에 따라서 발생 되 는 경우 가 많 아요 .   보통 손 을 어깨 위 로 들어올리 는 경우 가 많 은 교사 의 경우 에 는 어깨 가 결리 는 경우 가 많 고   무거운 짐 을 든다거나 옮기 는 직업인 택배 일 하 시 는 분 들 이 어깨 쪽 으로 심한 통증 을 느끼 게 됩니다 .       이런 경우 에 는 두 가지 병명 을 의심 할 수 있 는데요 .   바로 , 어깨 충돌 증후군 또는 어깨 회전 근 개 손상 등 이 있 을 수 있 습니다 .     평소 에 이 질환 들 을 예방 할 수 있 는 스트레칭 이나 운동 등 을 꾸준히 해 주 는 것 이 좋 죠 .   공무원 이 라서 좋 겠 다 ~ 라는 말 을 많이 듣 는 선생 님 들 . .. 그렇지만 남모를 고통 을 호소 하 는 경우 가 많 죠 .   안 그래도 아이 들 때문 에 신경 쓰 고 스트레스 를 받 는데 . . 어깨 까지 아프 니 . ...   주로 칠판 에 글씨 를 쓰 는 것 이 어깨 에 무리 가 갈 수 있 기 때문 이 죠 .    그리고 어깨 를 많이 쓰 는 직업 군 에서 택배 일 을 하 시 거나 이사 일 을 하 시 는 분 들 에게 도 자주 나타나 는 질환 이   바로 어깨 충돌 증후군 이 랍니다 .   이 어깨 충돌 증후군 은 주로 손 을 어깨 위 로 쓰 는 일 을 반복 하 다 보 면 어깨 힘줄 그리고 어깨 의 볼록 하 게 튀어나온 견봉 사이 에   마찰 을 일으키 게 되 면서 이곳 에 충돌 이 발생 하 게 됩니다 .   증상 이 초기 에 는 이러 다 말 겠 지 하 고 있 으면 어느 정도 는 호전 되 지만   이 를 오랫동안 방치 하 게 되 면 어깨 충돌 증후군 이 발생 할 수 밖 에 없 죠 .      그리고 통증 은 낮 보다 밤 에 더 심하 게 느껴 지 기 때문 에 잠 을 잘 이루 지 못하 고   몸 전체 가 피곤 하 게 되 는 이 차 피해 를 겪 을 수 있 어요 .   ​ 하지만 수술 적 인 치료 보다 는 비 수술 적 인 치료 나 재활 치료 만 으로 도 호전 될 수 있 으니 안심 하 세요 .    우선 어깨 충돌 증후군 인지 를 판단 하 기 위해서 는 어깨뼈 이상 을 보 기 위해   방사선 검사 합니다 .   힘줄 이상 이 있 을 경우 에 는 방사선 검사 로 나오 지 않 아 초음파 검사 또는 MRI 검사 를 시행 합니다 .     다시 말 하 자면 이 질환 을 제때 치료 하 지 않 게 되 면 힘줄 의 혈관 이 줄어들 고   탄력 자체 가 떨어져서 극심 한 통증 이 나타날 수 있 으니   조기 에 증상 이 있 다면 먼저 진단 을 받 아 보 시 는 것 을 추천 합니다 .    가장 좋 은 예방법 은 평소 에 어깨 에 무리 를 주 지 않 고 최대한 어깨 근육 을 강화 시킬 수 있 는   스트레칭 이나 운동 을 꾸준히 하 는 습관 이 필요 하 니 참고 해 주 세요 .       