책상 앞 에 앉 아 있 다가 도 , ‘ 너 는 운동 을 10 초 도 못하 느냐 , 열 번 도 못하 느냐 ? ’ 는 자조 때문 에 정신 이 바짝 들 었 다 . 그러 면서 몸 을 움직이 기 시작 했 다 . 하 다 보 면 더욱 신기 한 일 이 발생 한다 . 스트레칭 을 10 초 로 만족 하 지 않 는다 . 1 분 이 넘어간다 . 어떤 날 은 2 분 , 3 분 이 넘 어 간다 . 윗몸 일으키 기 도 10 번 에 만족 하 지 않 는다 .