인간 관계 능력 을 기르 기 위한 첫 번 째 커리큘럼 은 나 에 대한 자존 감 을 회복 하 는 것 이 다 . 자존 감 이란 한 마디 로 말 하 면 , 나 를 귀하 게 여기 는 것 이 다 . 노년 을 둘러싼 인간 관계 에 는 부부 관계 , 손자 ㆍ자녀 관계 , 고부 관계 , 청소년 에 대한 이해 , 동년배 노인 등 이 있 다 . 이 중 에서 나와 나 의 관계 를 바로잡 는 것 이야말로 모든 인간 관계 의 핵심 이 다 . 즉 우선 적 으로 내 가 나 를 귀하 게 여기 는 것 이야말로 약화 된 인간 관계 능력 을 회복 시키 는 핵심 이 다 .