광주 운동 추천 운암동 무 브 앤 플레이 에서 !     # 광주 케틀 벨 # 광주 교정 운동                   ﻿    3 월 달 부터 5 월 달 까지 3 달 동안 운암동 무 브 앤 플레이 에서 운동 했 다   ​​​​# 광주 운동 추천 # 운암 동무 브 앤 플레이     케틀 벨 을 주로 했 다 케틀 벨 은 배우 면 내 가 호주가 서 도 혼자 할 수 있 을 것 같 아서 ㅎ     옆 에서 계속 자세 바로 잡 아 주 시 고 코치 해 주 시 는데도 . . ㅋㅋㅋ   쉽 게 할 수 있 을 것 같 은 데 쉽 지 는 않 다 ㅠㅠ   확실히 연습 이 많이 필요 하 다 ㅋ           ​    와 이거 조금 했 다고 운동 엄청 많이 한 느낌 ㅋㅋㅋ   힘들 어 . . ㅋㅋㅋ        ​     다시 운동 ㅋㅋㅋ         ​     케틀 벨 지금 은 자세 도 많이 잡히 고   조금 익숙 해졌 다 ㅎ                ​     TRX   운동 !         ​    다리 가 후들후들 ㅋㅋ        ​​     옆 에서 계속 코치 해 주 셔서 요건 나 은근 잘 했 음 ㅋㅋ               ​​​​​    요건 다른 날 ! 짐 볼 이용 해서 하 는 운동       ​​​​     후아 - 완 젼 전신 운동 이 다 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ            ​    좋 아 쒀 살 이 빠지 고 있 는 느낌 이 다 ! !!!!   지방 들 아 증발 해라           ​    힘들 다 . . ㅋㅋ ㅋㅋ   완 젼 땀 훅 남 ㅋㅋㅋ               ​​   클럽 벨   운동   !           ​​​     겟 업 까지   일주 에 세 번 씩 가 는 데 갈 때 마다 힘든 데 하 고 나 면 땀 훅 흘려서 개운 하 다 ㅎ   운동 도 확실히 한 느낌 이 고 ㅎ       아 3 개월 등록 하 니까 저 검은색 운동복 상의   주 셨 당 ㅋㅋ 퀄리티 장난아 님 ㅎㅎ 열심히 운동 하 겠 습니다 ㅋ            광주 운동 추천 운암동 무 브 앤 플레이 에서 우리 같이 운동 해요 : )                    