안녕 하 세요 . 메디 마인 입니다 😊 ​ 자 고 일어나 면 호빵 처럼 빵빵 하 게 부 어 있 는 얼굴 , 중요 한 일 이 라도 있 으면 얼굴 붓기 가 걱정 이 됩니다 . ​ 그리고 혹시 부 어 있 는 얼굴 이 살 이 찐 건 아닌지 걱정 이 되 기 도 하 는데요 . 몸무게 를 보 면 크 게 차이 가 없 는 경우 가 있 습니다 . 오늘 은 자 고 일어나 면 빵빵 하 게 부 어 있 는 얼굴 을 위해 붓 기 제거 에 좋 은 음식 을 추천 해 드리 려고 합니다 . ​ 1 . 아스파라거스 ​ 아스파라거스 는 ‘ 아미노산 아스파라긴 ’ 이 라는 성분 이 함유 되 어 있 는데 이 성분 은 이뇨 작용 을 활발 하 게 해 주 며 부종 , 생리 전 수분 정체 를 치료 하 는 데 효과 적 입니다 . ​ 2 . 물 ​ 물 은 붓 기 에 원인 이 되 는 나트륨 농도 를 빠르 게 제거 해 주 며 , 소화 기능 이 원활 할 수 있 도록 도와 줍니다 . ​ 3 . 파인애플 ​ 파인애플 은 소화 효소 가 다량 으로 함유 되 어 있 어 지방 을 분해 해 주 고 원활 한 소화 기능 에 도움 을 줍니다 . ​ 4 . 율무 ​ 율무 는 아미노산 , 단백질 , 탄수화물 등 다양 한 영양 성분 을 함유 하 고 있 습니다 . 율무 의 효능 중 에 는 면역력 강화 와 함께 피부 노화 를 일으키 는 염증 을 줄여 주 기 때문 에 부종 제거 와 면역력 강화 에 높 은 효과 가 있 습니다 . ​ ​​ 5 . 팥 ​ 팥 은 얼굴 뿐 만 아니 라 다리 붓 기 에 도 효과 적 인 음식 입니다 . 사포닌 과 칼륨 성분 이 나트륨 을 몸 밖 으로 잘 배출 될 수 있 도록 도와 주 어 붓 기 를 빼 주 고 혈압 상승 을 억제 해줍니다 . ​ [ 자 사몰 ] ▼ 메디 마인 MEDIMINE 메디 마인 은 피부 건강 에 전문의 가 힘 을 보태 어 만든 브랜드 로 병원 코 슈 메 슈 티 컬 뷰티 브랜드 입니다 . medimine . co . kr [ 스토어 팜 ] ▼ https : / / smartstore . naver . com / medimine 메디 마인 : 네이버 쇼핑 스마트 스토어 메디 마인 은 마인 피부과 전문의 가 만든 더 마 톨 로지 컬 솔루션 화장품 브랜드 입니다 . smartstore . naver . com ​