var articleno = " 8916937 "; 아내 는 늘 옆 에 있 는 사람 인 줄 알 았 는데 … 』 얼마 전 에 대한 변호사 협회 초청 으로 변호사 들 에게 「 口述 辯論 ( 구술 변론 ) 테크닉 」 이 란 주제 로 강의 했 다 . 법정 에서 배심원 들 과 판사 를 論理 的 ( 논리 적 ) 으로 설득 할 수 있 는 커뮤니케이션 기법 강의 였 다 . 강의 내용 은 상대 의 성향 이나 특성 에 맞 는 대화법 이라든지 남녀 간 의 대화 방식 의 차이 등 에 관한 것 이 었 다 . 일반 적 으로 「 변호사 」 라 하 면 논리 적 으로 말 을 잘 하 고 상대 의 마음 을 잘 읽 을 것 같 지만 , 변호사 들 도 나름 대로 커뮤니케이션 에 고민 이 많 다 . 특히 일 에서 는 빈틈 없 는 프로 인데 , 정작 가정 에서 는 아마추어 인 사람 이 많 았 다 . 강의 가 끝나 고 한 변호사 가 찾아와 이렇게 말 했 다 . 『 오늘 강의 를 듣 고 정말 후회 가 됩니다 . 저 는 20 년 넘 게 변호사 를 하 면서 늘 의뢰인 의 이야기 를 경청 하 고 그 의 마음 을 이해 하 려고 노력 했 습니다 . 그러나 얼마 전 세상 을 떠난 제 아내 의 마음 은 단 한 번 도 진심 으로 이해 하 려고 노력 하 지 않 았 던 것 같 습니다 . 아내 와 저 는 기본 적 인 성향 이 너무 달랐 기 에 그냥 저 와 는 다른 사람 이 라고 생각 해 노력 하 기 보다 는 포기 하 고 살 았 던 것 같 습니다 . 저 는 꼼꼼 하 고 논리 적 인 반면 , 제 아내 는 털털 하 고 감성 적 인 사람 이 었 습니다 . 그래서 저 는 아내 의 작 은 행동 하나 에 도 짜증 을 많이 냈 고 답답 해했 습니다 . 그런데 오늘 강의 를 들으며 「 일 을 하 면서 만나 는 수많 은 사람 들 의 다양 한 입장 은 그렇게 이해 하 며 맞추 려고 많이 노력 했 으면서 정작 인생 의 伴侶 者 ( 반려자 ) 인 아내 마음 은 왜 적극 적 으로 이해 하 려고 하 지 않 았 을까 ? 」 하 는 후회 가 들 었 습니다 . 아내 가 살 아 있 을 때 는 아내 의 존재 가 지극히 당연 한 日常 ( 일상 ) 이 었 기에 그 소중 함 을 몰랐 습니다 . 그냥 늘 제 옆 에 있 는 사람 인 줄 만 알 았 으니까요 . 그런데 , 그게 아니 더군요 . 그렇게 건강 하 던 사람 이 갑자기 유방암 선고 를 받 고 그렇게 떠날 줄 은 몰랐 습니다 . 그럴 줄 알 았 으면 더 잘 해 주 는 건데 … 』 남성 도 갱년기 겪 는다 잔뜩 잠긴 목소리 로 천천히 말 을 잇 고 있 는 그 를 보 며 안타까웠 다 . 실제 강의 를 듣 는 참석자 들 중 에 는 사회 적 으로 성공 한 중년 남성 들 이 많 다 . 병원장 , 변호사 , 국회의원 , 대학 교수 , 대 기업 임원 등 남 들 이 부러워 하 는 위치 에 있 는 데 도 정작 『 요즘 잘 지내 세요 ? 』 라고 인사 를 하 면 , 돌아오 는 대답 은 그리 긍정 적 이 지 않 다 . 『 아니 . 잘 못 지내 고 있 어요 . 사 는 게 재미 없 고 기분 이 우울 하 네 』, 『 요즘 들 어 부쩍 외롭 고 쓸쓸 하 네요 . 갱년기 가 왔 는지 자꾸 기분 이 가라앉 네 』 하 는 식 이 다 . 왜 다른 사람 들 이 부러워할 만큼 사회 적 으로 많 은 것 을 갖춘 이 들 이 중년 이 되 면서 그렇게 우울해 하 고 삶 의 즐거움 을 못 느끼 는 걸까 ? 처음 에 는 으레 갱년기 증상 이 려니 생각 하 고 웃 으면서 넘겼 다 . 그러나 강의 를 하 며 많 은 중년 남성 들 을 만나 보 니 그게 단순히 갱년기 증상만 은 아니 라는 것 을 알 게 되 었 다 . 물론 의학 적 으로 만 따져 보 면 40 세 이상 의 중년 남성 들 은 나이 가 들어감 에 따라 남성 호르몬 인 테스토스테론 이 서서히 감소 해 性慾 ( 성욕 ) · 체력 저하 , 근육 량 · 골 밀도 감소 , 불안 · 우울 등 의 갱년기 증상 을 겪 게 된다고 한다 . 또 여성 갱년기 에 비해 국내 에서 는 남성 갱년기 가 아직 생소 해 ( 외국 에서 는 이미 대표 적 인 남성 질환 으로 인식 되 어 적극 적 인 치료 가 이뤄지고 있 다고 함 ) 적극 적 인 치료 가 이루어지 지 않 고 있 다고 한다 . 그러므로 위 에 나열 한 갱년기 증상 이 너무 심하 다면 의료 전문가 의 도움 을 받 는 것 이 좋 다 . 일반 적 인 갱년기 증상 들 은 본인 노력 여하 에 따라 얼마 든지 약화 시키 거나 피할 수 있 다 . 특히 좋 은 방법 중 하나 가 아내 와 의 관계 를 결혼 전 연애 시절 로 되돌려 보 라는 것 이 다 . 「 사람 은 추억 을 먹 고 산다 」 는 말 이 있 듯 오랫동안 잊 고 살 던 과거 의 추억 들 을 하나 둘 떠올리 며 마음 과 생각 을 그때 그 시절 로 되돌려 본다면 갱년기 로 나타나 는 여러 증상 들 을 효과 적 으로 방지 해 준다 . 즐거웠 던 과거 를 회상 하 라 얼마 전 「 최근 들 어 부쩍 외롭 고 사 는 게 재미 가 없 다 」 며 某 ( 모 ) 기업체 사장 이 상담 하 러 왔 다 . 그 가 정신과 나 심리 상담소 가 아닌 커뮤니케이션 연구소 를 찾 은 이유 는 , 갱년기 증상 으로 나타나 는 여러 신체 적 변화 와 우울 한 감정 들 때문 에 누가 말 을 걸어와도 대답 하 기 귀찮 고 다른 사람 의 이야기 도 경청 하 기 힘들 기 때문 이 라고 했 다 . 그래서 직원 들 에게 사소 한 일 로 자주 짜증 을 내게 되 고 업무 보고 를 제대로 받 지 못해 의사소통 이 잘 안 되 고 있 기 에 조직 커뮤니케이션 기법 을 배우 려고 온 것 이 다 . 그러나 그 의 의사소통 을 방해 하 고 있 는 기본 문제 는 리더십 이나 커뮤니케이션 기법 때문 이 아니 라 갱년기 증상 으로 인한 우울 한 감정 이 었 다 . 나 는 커뮤니케이션 교육 보다 『 결혼 전 아내 와 의 데이트 시절 을 떠올리 며 그때 했 던 일 들 을 하나 둘 적극 적 으로 다시 경험 해 보 라 』 고 권유 했 다 . 그 는 평소 아내 와 사이 가 비교 적 좋 은 편 이 었 기 에 나 의 제안 을 받아들였 다 . 그래서 아내 와 함께 28 년 전 신혼 여행 을 갔 던 제주도 , 함께 다녔 던 대학 캠퍼스 , 신혼 초기 에 살 았 던 전셋집 등 여러 장소 들 을 찾 으며 오랫동안 잊 고 살 던 그때 그 시절 을 回想 ( 회상 ) 했 다 . 그런 곳 을 찾 으며 두 사람 은 脫毛 ( 탈모 ) 와 건강 을 걱정 하 며 한숨 짓 기 보다 는 꿈 과 희망 으로 가득 했 던 젊 은 시절 을 떠올렸 다 . 『 허허 . 그때 는 서로 연락 을 취할 휴대 전화 가 없 었 죠 . 그래서 일단 약속 장소 에 나가 면 눈 이 오 든 비 가 오 든 무작정 그 장소 에서 그 사람 이 나올 때 까지 기다리 는 수 밖에 없 었 어요 . 더군다나 제 아내 는 늘 데이트 약속 에 30 분 씩 늦 었 답니다 . 저 도 깜빡깜빡 하 는 버릇 이 있 어 약속 장소 를 곧잘 혼동 했 죠 . 덕수궁 에서 한참 을 기다리 다 아내 가 너무 오 지 않 아 「 혹시 내 가 약속 장소 를 잘못 알 았 나 ? 」 하 며 경복궁 으로 발길 을 돌리 려 하 면 저 만 치 서 아내 가 헐레벌떡 뛰어오 는 모습 이 보였 어요 . 그래도 그때 는 그 모습 이 얼마나 사랑 스러웠 는지 … 』 결국 이러 한 노력 으로 두 사람 모두 갱년기 증상 을 어렵 지 않 게 극복 할 수 있 었 다 . 파랑새 는 가까운 곳 에 있 다 사 는 게 재미 없 고 기분 이 우울 하 고 외로운 갱년기 증상 이 있 다면 , 혹시 아내 에게 이러 한 증상 이 있 다면 부부 가 함께 적극 적 으로 노력 해야 한다 . 결혼 전 아내 와 의 연애 시절 을 떠올리 며 그때 그 시절 로 생각 과 마음 , 대화 내용 을 되돌리 는 것 이야말로 모두 에게 젊 은 에너지 를 넣 어 줄 수 있 다 . 부부 가 함께 했 던 그 시절 추억 속 그리운 장면 으로 돌아가 보 자 . 그때 모습 을 떠올린다면 너무 익숙 해 이제 는 여자 로 보이 지 않 던 내 옆 의 아내 또한 내 가슴 을 설레 게 하 는 멋진 여자 로 다시 보일지 모른다 . 혹시 아내 와 의 추억 이 기억나 지 않 는다면 빛바랜 과거 앨범 을 찾 아 한 장 한 장 넘기 며 추억 속 에 잠겨 보 는 것 도 좋 다 . 뿐 만 아니 라 적극 적 으로 아내 와 의 데이트 장소 들 을 함께 찾아가 보 거나 그때 보 고 들 었 던 영화 와 음악 들 을 찾 아서 함께 보 고 듣 자 . 물론 추억 의 장소 는 흘러간 세월 만큼 이나 많이 변했 을 것 이 다 . 그때 울 고 웃 었 던 영화 나 음악 들 역시 그때 의 감흥 은 주 지 못할 것 이 다 . 그러나 단 한 가지 분명 한 것 은 장소 나 사물 에서 느끼 는 느낌 은 예전 과 많이 다를지라도 그것 을 함께 했 던 사람 , 세상 에서 가장 소중 한 나 의 아내 에 대해서 는 다시 생각 해 볼 수 있 는 계기 가 될 것 이 다 . 그리고 아내 에 대한 고마움 과 사랑 또한 되찾 을 수 있 다 . 앞서 이야기 했 듯 이것 은 남편 의 갱년기 탈출 을 넘 어 아내 의 갱년기 탈출 에 도 큰 도움 이 된다 . 옛 말 에 回頭 靑山 ( 회두 청산 ) 이 란 말 이 있 다 . 「 고개 를 돌려 보 니 평생 그토록 찾아다니 던 푸른 산 이 거기 에 있 었 다 」 는 의미 다 . 세상 의 진리 나 자신 이 얻 고자 하 는 것 을 열심히 찾 아 헤매 다가 나이 가 들 어 지친 육신 을 추스르 며 마음 을 바꿔 세상 을 바라보 니 자신 이 그토록 찾 아 헤매 던 것 이 바로 내 곁 에 있 다는 것 이 다 . 마음 을 바꾸 면 세상 이 전혀 다르 게 보인다는 것 인데 , 비슷 한 맥락 으로 우리 가 어릴 때 읽 었 던 「 파랑새 」 이야기 가 있 다 . 그토록 헤매 며 찾아다니 던 꿈 의 파랑새 가 결국 내 집 에 있 다는 것 이 다 . 환경 이나 장소 는 그대로 인데 그것 을 바라보 는 사람 이 어떻게 바라보 느냐 에 따라 의미 가 완전히 달라진다 . 보 는 사람 의 마음 이 다르 기 때문 이 다 . 지금 옆 에 있 는 아내 가 내 가 그토록 찾 아 헤매 던 꿈 의 파랑새 는 아니 었 던가 . 서로 에게 관심 을 가져라 얼마 전 우연히 봤 던 「 우리 는 평생 자가용 없이 손잡 고 걸으며 산다 」 는 조금 은 특이 한 제목 의 피아니스트 백건우 , 영화배우 윤정희 씨 부부 의 인터뷰 가 생각난다 . 기자 가 그 들 부부 에게 『 아직 도 자가용 을 사 지 않 고 사 는가 ? 』 라고 묻 자 그 부부 의 대답 은 이러 했 다 . 『 네 . 우리 는 손잡 고 걷 는 것 을 무척 좋 아 합니다 . 시간 에 쫓기 지 않 으면 우리 는 어디 서 든 걷 습니다 . 모스크 바든 뉴욕 이 든 걸어가 면서 구경 하 고 이야기 하 며 삽니다 . 거리 는 우리 가 사 는 또 하나 의 즐겁 고 행복 한 공간 이 며 우리 의 많 은 시간 과 삶 이 세계 도처 의 거리 에서 만들 어 졌으니까 요 』 대부분 의 국민 이 휴대 전화 를 사용 하 고 있 는 지금 , 부부 가 휴대 전화 하나 를 의좋 게 함께 사용 하 고 희끗희끗 해진 머리 를 함께 오순도순 염색 하 며 ( 윤정희 씨 는 남편 흰머리 를 염색 해 주 고 남 은 염색약 으로 자신 의 머리 를 염색 한단다 ) 함께 늙 어 가 는 것 이 진정 아름다워 보이 지 않 는가 . 피아니스트 백건우 씨 나 영화배우 윤정희 씨 나 모두 자신 의 일 에서 인정받 는 프로 답 게 부부 관계 에서 도 역시 프로 였 던 것 이 다 . 서로 의 영역 을 존중 해 주 고 , 자신 의 분야 에서 최고 임 을 인정 해 주 고 , 서로 에게 관심 을 가지 며 사 는 모습 이야말로 中年 ( 중년 ) 부부 의 이상 적 인 모습 이 아닐까 . 예순 이 넘 은 나이 에 부부 가 함께 여행 을 다니 며 일 을 할 수 있 다는 점 이 부럽 기 도 했 다 . 마음 만 먹 는다면 여행 은 누구 나 어렵 지 않 게 할 수 있 다 . 물론 이 들 부부 도 싸울 때 가 있 다고 한다 . 감정 이 있 는 사람 인데 왜 싸울 일 이 없 겠 는가 . 그러나 이 들 부부 에게 소소 한 싸움 은 그저 일상 에서 스치 는 하나 의 모습 일 뿐 이 다 . 「 인생 의 오아시스 」 나 는 늘 강의 에 앞서 던지 는 질문 이 하 나 있 다 . 40 ~ 50 代 중년 여성 들 로 이루어진 대한 여의사 협회 임원진 들 에게 커뮤니케이션 강의 를 했 을 때 다 . 그 강의 에서 역시 나 는 같 은 질문 을 던졌 다 . 『 여러분 의 인생 에서 힘들 때 힘 이 되 는 인생 의 오아시스 는 무엇 입니까 ? 』 의외 로 「 인생 의 오아시스 」 에 대해 대다수 분 들 이 잘 대답 하 지 못하 는 것 이 었 다 . 『 글쎄요 . 오아시스 라 … . 저 는 그냥 사 는 자체 가 즐거움 이 에요 』 라며 대충 얼버무리 는 분 부터 『 우리 딸 이 죠 . 내 가 우리 딸 때문 에 살아요 』 라고 말 하 는 사람 들 까지 다양 했 다 . 그 중 에 는 확고 한 「 인생 의 오아시스 」 가 있 는 사람 이 있 다 . 그런 분 은 유난히 표정 이 밝 고 외모 가 젊 은 것 이 특징 이 다 . 『 네 . 저 는 「 인생 의 오아시스 」 가 남편 과 떠나 는 여행 입니다 . 일 년 에 두 번 여름 과 겨울 휴가 때 남편 과 보름 동안 각자 하 는 일 을 접 고 여행 을 떠나 요 . 그것 이 저 에게 얼마나 큰 힘 이 되 는지 몰라요 . 진정한 오아시스 죠 . 여행 을 가 서 이런 저런 경험 들 을 하 면서 새삼 남편 의 소중 함 을 느끼 고 , 새로운 에너지 를 가득 충전 하 고 돌아와 병원 진료실 에 앉 으면 환자 들 에게 도 얼마나 감사 한지 몰라요 』 그 말 을 듣 고 「 아 , 저 분 은 행복 한 분 이 다 . 그리고 저 분 이 계신 병원 을 찾 는 환자 들 도 참 행복 한 환자 들 이 다 」 라는 생각 을 했었 다 . 지금 보다 좀 더 젊 어 지 고 싶 다면 , 아니 조금 천천히 나이 가 들 고 싶 다면 부부 가 함께 「 인생 의 오아시스 」 를 적극 적 으로 찾아보 자 . 그것 이 여행 이 든 운동 이 든 과거 추억 이 어도 좋 다 . 어떤 것 이 든 부부 가 함께 즐기 며 즐겁 게 할 수 있 는 것 을 찾 아 젊 은 시절 의 감정 과 열정 을 다시금 느껴 보 는 것 이 다 . 내 아내 가 중년 아줌마 에서 사랑 스러운 여자 로 보이 는 바로 그 순간 중년 남성 들 에게 무섭 게 찾아오 는 갱년기 증상 또한 사라진다 . 아내 와 의 좋 은 관계 속 에서 만 중년 의 갱년기 증상 을 떨쳐 버리 고 젊음 을 유지 하 며 멋지 게 살 수 있 다는 것 을 기억 하 자 . 여성 자극 하 기 테크닉 이 뛰어난 남성 은 다양 한 체위 를 구사 하 는 능력 에 덧붙여 어떤 체위 에 있 어서 도 그 각도 뿐 만 아니 라 다양 한 패턴 으로 여성 의 질 내부 를 자극 하 느냐 로 결정 되 는 것 같 아요 . 전편 에서 는 동현 자 에 등장 하 는 다양 한 페니스 의 삽입 각도 에 대해 알 아 보 았 다면 이번 에 는 삽입 후 에 어떻게 동작 하 느냐 에 대한 테크닉 을 소개 하 려고 합니다 . 침대 에서 강한 남자 와 약한 남자 , 무엇 으로 결정 한다고 생각 하 세요 ? 황홀 한 를 구사 하 는 남자 들 은 하룻밤 에 도 여성 의 몸 을 수 도 없이 절정 에 이르 게 하 고 도 남 는데 , 여기 에 는 다양 한 체위 를 구사 하 는 능력 이외 에 도 가히 현란 하 다고 표현 할 수 밖 에 없 는 페니스 동작 에 있 습니다 . 전후 좌우 , 회전 정도 의 동작 이 전부 라고 믿 고 있 지만 생각 보다 다양 한 동작 법 이 있 다고 합니다 . 이것 은 앞서 소개 드렸 던 페니스 를 다양 하 게 자극 하 는 6 가지 삽입법 과 함께 동현 자 에 소개 되 는 대목 인데요 , 여러 중국 의 성전 들 을 보 면 아마 중국 인 들 은 지루 한 를 용납 하 지 못했 는가 보 다 라고 생각 하 겠 지만 , 그 보다 를 유희 의 개념 에 덧붙여 건강 과 밀접 한 관련 을 지 어 연구 해 왔 던 결과 로 그 와 같 은 성 의학 명서 들 이 많 은 것 이 아닌가 도 싶 습니다 . 무조건 오래 , 강해야 한다는 선입견 보다 는 서로 의 신체 에 무리 를 주 지 않 으면서 적합 한 테크닉 을 구사 할 줄 아 는 좀 더 과학 적 인 테크닉 을 배우 는 것 이 바람직 할 것 입니다 . 가장 일반 적 인 피스톤 운동 으로 페니스 가 여성 의 질의 생긴 방향 에 따라 전후 동작 하 는 것 을 말 합니다 . 이 동작 은 개인 마다 다른 질 의 각도 를 파악 한 다음 그것 에 맞 게 운동 방향 을 결정 하 여 행하 는 동작 이 므로 삽입 이 안 전하 고 에 익숙 하 지 않 은 남녀 에 알맞 습니다 . 페니스 가 질 의 후벽 부분 까지 깊숙이 전진 하 는 동작 입니다 . 비교 적 안전 한 동작 이 며 대부분 의 여성 은 기분 좋 게 받아들이 지만 경험 이 많 지 않 은 여성 은 통증 을 느낄 수 있 어요 . 그렇 기 때문 에 여성 의 표정 과 느낌 을 살펴 가 며 아주 천천히 진행 해야 합니다 . 이것 은 질 과 페니스 의 상호 작용 에 의해서 페니스 의 뿌리 가 클리토리스 에 직접 접촉 될 뿐 아니 라 외음 순 이 잡 아 당겨져 간접 적 인 자극 을 주 게 되 어 여성 을 쉽 게 절정 에 도달 하 게 한다고 합니다 . 페니스 가 도중 에 계속 되풀이 해서 질 밖 으로 나왔 다가 다시 들어가 는 동작 을 반복 하 는 것 입니다 . 이 운동 중 에 는 질 에 공기 가 들어가 기 쉽 고 , 여성 의 생식기 계통 의 손상 이나 감염 을 일으킬 수 도 있 기 ? ? 문 에 조심 해야 하 는 동작 입니다 . 하지만 이런 움직임 을 좋아하 는 경우 가 적 지 않 으므로 한 번 쯤 시도 해 보 았 다가 적합 한지 를 알아본 뒤 그런 자극 으로 오르가슴 을 얻 기 쉽 다면 해도 좋 겠 죠 . 페니스 가 질 입구 와 질 내부 를 위 에서 아래 로 수직 방향 으로 전진 하 면서 동시 에 진동 시키 는 동작 입니다 . 진동 이 라는 것 이 모호 하 다면 비빈다 는 느낌 의 동작 이 라고 설명 하 는 것 이 적합 할지 도 모르 겠 네요 . 이 동작 은 페니스 의 뿌리 가 질 입구 를 상하 로 밀어붙이 게 되 면서 클리토리스 에 강한 자극 을 주 게 되 는데요 , 진입 했 을 때 음경 의 뿌리 부분 으로 클리토리스 를 비비 듯이 자극 을 하 게 되 기 때문 이 에요 . 페니스 의 귀두 부분 이 질 벽 을 일단 좌우 로 헤치 듯이 진입 하 는 것 이 시작 입니다 , 보통 은 아무런 움직임 없이 살며시 혹은 강 하 게 한 번 에 진입 하 곤 하 는데 , 좌우 로 질 벽 을 건드리 며 진입 하 는 방법 이 독특 하 죠 . 그러 면서 일단 삽입 이 끝나 면 전진 과 후진 인 피스톤 운동 을 하 되 좌우 로 움직임 을 동시 에 실시 하 는데 여기 에 덧붙여 진동 하 는 떨림 동작 을 함께 하 는 것 입니다 . 이렇게 하 면 질 벽 에 압력 을 가하 게 되 기 때문 에 출산 이나 여러 가지 이유 로 질 근육 이 헐거워진 여성 의 경우 에 적합 하 다고 합니다 . 단 , 애액 이 적 으면 질 벽 을 손상 할 때 가 있 으므로 에 서툰 커플 은 조심 해야 합니다 . 페니스 를 일단 질 내부 에 안정 된 상태 로 삽입 한 후 질 안 에서 천천히 전후 동작 을 하 는 것 입니다 . 단 , 속도 를 천천히 하 면 남성 의 귀 두부 에 대한 자극 이 적 어 사정 을 지연 시키 는 효과 가 있 다고 합니다 . 그리고 질 후벽 을 다양 한 방향 으로 찌르 는 듯 한 기분 으로 행하 면 여성 의 흥분 을 더욱 고조 시킬 수 있 어요 . 페니스 를 삽입 한 후 내부 에서 전후 동작 을 하 되 속도 를 내 는 것 입니다 . 이렇게 하 면 남성 의 페니스 에 대한 자극 이 분명 하 게 커지 므로 쉽 게 쾌감 이 극도 로 밀려오 며 쉽 게 사정 하 게 되 어 있 습니다 . 단 , 남성 에게 전신 운동 을 수반 하 므로 심장병 이나 고 혈압 이 있 는 사람 에게 는 적합 하 지 않 다고 하 네요 . 페니스 가 질 내부 에서 원 을 그리 면서 진동 하 는 동작 입니다 . 커플 들 이 특히 중년 에 들어선 부부 들 이 이 운동 을 잘 하 게 된다고 하 네요 . 이것 은 전신 을 움직이 게 하 지만 그렇게 피로 하 게 하 는 것 이 아니 기 때문 이 죠 . 그리고 동시 에 페니스 와 여성 의 클리토리스 에 비교 적 강한 자극 을 주 는 방법 이 됩니다 . 페니스 의 귀 두부 로 질 벽 의 상하 를 밀어붙이 면서 자극 하 는 동작 입니다 . 이것 은 무척 어려운 동작 인데 , 남자 가 무릎 을 세운 상태 에서 여성 의 골반 을 두 손 에 쥐 고 위 아래 로 흔들 듯이 움직이 면서 하 는 가능 한 동작 이 에요 . 여기 에 수직 방향 으로 진동 시키 면 좋 은데 단 , 운동 중 에 귀 두부 가 질 의 앞 벽 을 압박 하 여 여성 이 통증 을 느낄 수 도 있 으며 페니스 가 종종 꺾이 는 수 도 있 답니다 . 하 지만 G - Spot 로 쾌감 을 얻 는 여성 에게 는 적합 한 동작 이 라고 합니다 섹스 도 상대 의 생각 을 읽 을 수 있 어야 일반 적 으로 섹스 는 상대 의 요구 나 느끼 는 방법 을 알 고 상대 가 바라 는 형태 로 행하 면 원만히 이루 어 지 지만 너무 난폭 하 거나 체위 를 무리 하 게 강요 하 면 감정 의 응어리 를 남 게 하 고 , 성기 에 상처 를 입힐 때 도 있 죠 . 그러므로 너무 섹스 를 많이 요구 하 거나 격렬 하 게 움직이 지 않 는 편 이 좋 다고 해요 . 특히 한 쪽 만 상처 받 기 쉽 기 때문 이 죠 . 상대 의 육체 를 손상 시키 지 않 으면서 즐거움 과 사랑 을 만끽 할 수 있 는 섹스 를 위해서 는 부단 한 학습 과 연구 를 수반 해야 할 문제 가 아닌가 합니다 . 100 세 건강 과 행복 이 가득 한 곳 을 원한다면 ☞( 크릭 ) 여기 로 . ... 공유 하 기 글 요소