​​ 루 클레어 로하스 넘버원 프리미어 오메가 3 505 ​​​​ 요즘 건강 에 관심 이 많 다 보 니 챙겨 먹 는 게 하나 둘 씩 늘어나 기 시작 했 어요 ~ 너무 과하 게 먹 으면 안 좋 으니 꼭 ! 필요 한 것 만 쏙쏙 ~ 뽑 아서 ! !​​ ​ 얼마 전 부터 먹 기 시작 한 코 엔 자임 Q 10 , 그리고 요 오메가 3 랍니다 . ​ 정말 많 은 종류 의 비타민 이나 영양제 가 있 는데 오메가 3 는 특히 여성 분 들 에게 추천 하 는 건강 기능 식품 이 죠 ! ​​​​ ​​ 몸 에 좋 은 오메가 3 누가 먹 으면 좋 을까요 ? ? 혈행 을 원활 하 게 함 으로서 혈류 의 향상성 을 유지 하 고 싶 은 분 원활 한 혈액 흐름 을 통하 여 정상 적 인 신체 기능 을 유지 하 고 싶 은 분 DHA 급원 식품 인 등 푸른 생선 류 기름 및 지방산 섭취 가 부족 한 분 혈중 중성지 질 을 개선 하 여 건강 한 혈관 을 유지 하 고 싶 은 분 혈중 중성 지방 수치 가 상승 하 신 분 기름진 음식 또는 밥 , 빵 , 면류 , 단 음식 섭취 를 주로 하 여 탄수화물 섭취 가 늘어난 분 ​​​​ ​ 오메가 3 에 는 등 푸른 생선 의 DHA 가 함유 되 어 있 어서 생선 못 챙겨 먹 는 저 에게 는 딱 ! ! 그리고 삼 겹 이랑 밀가루 까지 좋아하 니 요건 필수 적 으로 먹 어야 할 것 같 아요 ~​​​ ​ 넘버원 프리미어 오메가 3 5051 캡슐 당 460 mg 으로 캡슐 당 55 % EPA & DHA 가 함유 되 어 하루 2 캡슐 이 면 1 일 섭취 권 장량 500 mg 을 충족 한다고 해요 ~ 아침 에 일어나 면 물 한 잔 에 2 캡슐 꿀꺽 ! ​​​​ ​ 어릴 적 부모 님 이 드 시 던 약 이 생각나 네요 ~ 그때 는 투명 하 고 반짝 ~ 반짝 ~ 한 알약 이 넘 나 신기 했 거든요 저 안 에 는 뭐 가 들 었 을까 ? ? 말랑 말랑 할까 ? ? 달달 할까 ? ? 별 생각 을 다 했었 는데 . ...​ 이제 나이 가 들 어 제 가 이걸 먹 고 있 네요 . .. 세월 이 야속 해 ~​ ​​ ​ 제 엄지손톱 보다 작 은 사이즈 의 넘버원 프리미어 오메가 3 505 ! ​ 목 넘김 이 편한 부드럽 고 작연 연질 캡슐 로 여성 분 들 도 청소년 들 도 먹 기 좋 아요 ~​​​ ​ 이쁜 반투명 통 에 담겨 있 는 넘버원 프리미어 오케 가 3 505 ! ​ 집 에서 는 눈 에 보이 는 곳 에 두 고 두 알 씩 꺼내 먹 으면 되 지만 . ..​ 여행 도 좋 아 하 는 나 에게 필요 한 것 은 ? ?​​​ ​ 택배 왔 을 때 요렇게 휴대 용 케이스 가 함께 왔 어요 ~ 완전 센 수 쟁이 ! !​ 여행 가방 은 물론 , 작 은 백 에 도 들어가 는 사이즈 라 여행 갈 때 도 걱정 없 겠 지요 ~​​​ ​ 요즘 눈뜨 면 생수 한 잔 마시 면서 오메가 3 랑 코 엔 자임 Q 10 을 꼭 ! ! 챙겨 먹 고 있 어요 ~​ 뭐 든 꾸준히 먹 어야 효과 가 있 다고 하 니 잊 지 않 고 챙겨 먹 는답니다 . ​ 음식 으로 섭취 하 면 좋 겠 지만 시간 도 없 고 , 번거 롭 고 간편 하 게 섭취 할 수 있 는 건강 기능 식품 이 짱 ! !​ 하루 한 , 두 알 로 챙기 는 건강 ! 우리 모두 함께 해요 ~​ ​​