중심 사찰 의 고승 으로 인정받 는 주요 방장 스님 들 의 법어 는 젊 은 스님 들 에게 동안거 지침 으로 활용 될 방침 이 다 . 일반 적 으로 동안거 에 참여 하 는 스님 들 은 14 개 항 의 청규 ( 淸規 ) 에 따라 새벽 3 시 에 일어나 밤 9 시 에 잠자리 에 들 기 까지 매일 9 시간 씩 참선 하 고 108 배 를 한다 . 정진 시간 을 12 시간 이상 으로 하 는 선방 도 있 다 .