어린이 쌀 로 추천 하 는 맛있 는 발아현미 부드러워 요 ( ft . 싹 틔운 바 라미 ) @ 앙 콩 매일 잡곡밥 을 먹 다 보 니 이제 는 흰쌀밥 을 먹 으면 뭔가 심심 한 느낌 ~ 잡곡밥 이 흰쌀밥 보다 영양 도 많 고 건강 에 도 좋 다는 건 많이 들 알 고 있 는 사실 ! 특히 그 중 에서 도 현미 는 당뇨 나 다이어트 에 도 많이 추천 하 는 쌀 인 만큼 가장 흔하 게 먹 는 잡곡 이 기 도 해요 그치만 콩 처럼 잡곡 을 좋아하 는 사람 들 이 아니 라면 잡곡 특유 의 식감 이나 향 때문 에 거부 감 을 느끼 는 사람 들 이 있 는 분 들 을 위해 오늘 은 식감 과 고소 한 밥맛 을 자랑 하 는 싹 틔운 바 라미 를 소개 할까 해요 ! 싹 틔운 바 라미 는 건강 보단 특히 건강 보단 맛 이 우선 인 아이 들 쌀 로 도 괜찮 을 거 같 더라구요 현미 자체 도 건강 에 좋 지만 싹 틔운 바 라미 의 특허 기술 로 발아 된 발아현미 는 고소 한 밥맛 에 현미 특유 의 식감 대신 부드러운 식감 으로 평소 에 현미 식감 이 싫 었 던 분 들 도 거부 감 없이 드 시 기 쉽 고 또 씻 지 않 아도 되 서 밥 짓 는 사람 도 편하 답니다 ! 요 맛있 는 발아현미 를 이용 해서 잡곡밥 을 지 어 봤 어요 ! 왼쪽 사진 은 싹 틔운 바 라미 의 발하 현미 와 백미 를 비교 한 사진 인데요 백미 보다 는 확실히 짙 은 색 의 현미 ! ​ 백미 반 컵 에 현미 3 / 4 컵 을 넣 고 발아 찰 흑미 를 1 / 3 컵 정도 넣 어서 밥 을 했 어요 콩 은 현미 도 좋 아 하 지만 흑미 찰 흑미 역시 톡톡 터지 는 특유 의 식감 과 향 을 좋아해서 밥 할 때 꼭 빠지 지 않 고 넣 는 잡곡 이 에요 ~ 싹 틔운 바 라미 의 찰 흑미 와 현미 만 넣 었 다면 쌀 을 안 씻 어도 충분 했 지만 기존 에 있 는 백미 와 함께 밥 을 하 다 보 니 쌀 을 씻 어야 했 어요 30 여 분 후 맛있 게 완성 된 밥 ! 밥 이 되 는 동안 에 도 구수 한 향 덕분 에 맛 이 더 기대 가 되 더라구요 ~ 밥 과 함께 먹 기 엔 역시 찌개 ! 시어머님 이 주 신 냉이 와 함께 끓여 본 된장찌개 ~ 냉이 는 뒤늦 게 올려서 사진 에 는 없 지만 역시 봄 에 는 봄나물 을 먹 어 줘야 죠 ㅎㅎ 세상 에 금방 지 은 밥 만큼 맛있 는 게 없 듯 그냥 밥 만 먹 어도 맛있 지만 향긋 한 봄 냉이 가 들어간 맛있 는 된장찌개 와 함께 먹 으니 봄 이 입속 으로 쏙 들어오 는 기분 ㅎㅎ 싹 틔운 바 라미 의 발아현미 는 위 에서 소개 했 듯 부드러운 식감 이나 고소 한 밥맛 도 좋 았 지만 식이 섬유 나 GABA 등 이 건강 에 도 도움 을 주 기 때문 에 흰쌀밥 보다 훨씬 건강 한 식단 을 만드실 수 있 답니다 ! 잡곡밥 이 거부 감 이 든다면 처음 에 는 잡곡 비율 을 적 게 해서 드 시 다가 차츰차츰 늘려 나가 면 나중 에 는 발아현미 만 100 % 먹 기 에 도 좋 다고 하 니 오늘 부터 건강 식단 챙겨 보 세요 ! ​ 싹 틔운 바 라미 맛있 는 발아현미 500 gx 5 개 : 싹 틔운 바 라미 싹 틔운 바 라미 맛있 는 발아현미 500 gx 5 개 vo . la ​