MF 퍼스널 트레이닝 ( PERSONAL TRAINING ) 휘트 니스 전문 지도자 와 회원 이 일 대 일 방식 으로 프로그램 을 진행 합니다 . 운동 목적 에 따라 전문 운동 선수 를 위한 프로그램 에서부터 근육 , 근력 강화 , 다이어트 노인 재활 운동 , 소아 비 만 치료 에 이르 기 까지 퍼스널 트레이너 는 고객 과 의 상세 한 상담 과 체성 분 분석 을 통한 다양 한 개인 신체 정보 를 파악 한 후 고객 의 욕구 에 따라 고객 에게 가장 적합 하 고 최상 의 운동 처방 으로 가장 빠르 고 효과 적 으로 목적 이 달성 될 수 있 도록 하 는 방식 입니다 . 일반 헬스클럽 과 같 은 트레이너 와 회원 다수 가 아닌 한 사람 의 회원 만 을 위한 건강 과 신체 리듬 , 생활 식습관 까지 도 체크 관리 하 며 , 기본 적 인 휘트 니스 운동 방법 뿐 만 아니 라 운동 처방 , 운동 생리학 , 스포츠 영양학 에 이르 기 까지 일반 휘트 니스 센터 에서 받 을 수 없 었 던 스 폐 셜 바디 토탈 서비스 를 지원 합니다 . 공유 하 기 글 요소