당신 은 NATO 라는 단어 를 들 어 본 적 이 있 는가 ? 여기 서 NATO 라는 단어 는 Not Attached To Outcome , 즉 “ 결과 에 집착 하 지 말 라 ” 는 뜻 이 다 . 케네스 블랜차드 와 월리 암스트롱 이 쓴 《 멀리건 이야기 》 에 나오 는 용어 다 . 골프 를 즐기 는 한 아마추어 골퍼 가 자신 의 성과 를 높이 기 위해 어떻게 해야 할까 고민 하 다가 나름 대로 정리 한 것 으로 , 공 을 치 기 만 하 고 좋 은 점수 에 는 관심 이 없 다는 이야기 가 아니 다 . 공 을 칠 때 한 타 한 타 를 잘 쳐야 한다는 생각 에 지나치 게 매달리 다 보 면 ‘ 이번 에 실수 하 면 어떻게 하나 ’ 라는 두려움 이 생긴다 . 이때 부터 머릿속 에 는 부정 적 인 생각 이 프로그래밍 되 기 시작 한다 . 이를테면 ‘ 이번 에 치 는 공 은 물웅덩이 에 빠지 면 안 돼 , 정말 조심 해야 해 ’, ‘ 절대 OB ( 실수 ) 가 나와선 안 돼 ’ 라는 식 으로 말 이 다 . 그러면 뇌 는 부정 적 인 그림 과 긍정 적 인 그림 을 구분 하 지 못하 고 ‘…… 하 면 안 돼 ’ 라는 말 을 ‘ 물웅덩이 에 빠뜨려 ’ 라는 식 으로 알아듣 게 된다 . 우리 는 이런 일 을 중요 한 시험 을 보 거나 프리젠테이션 을 할 때 흔히 경험 하 게 된다 . 그러나 실전 을 연습 처럼 연습 을 실전 처럼 편안 한 마음 으로 대하 는 사람 은 큰 두려움 없이 자신 의 실력 을 십 분 발휘 할 수 있 다 . 결과 에 연연 하 지 않 고 과정 자체 를 즐기 는 사람 은 좋 은 결과 까지 얻 게 된다는 말 이 다 .