류 마티스 관절염 은 인구 의 0 . 5 ~ 1 % 정도 발생 하 고 있 기 에 유심히 관심 을 가져야 하 는 질환 이 다 . 하지만 여전히 류 마티스 관절염 에 대한 이해 가 부족 해 , 조기 치료 의 기회 를 놓치 는 등 심심찮 은 문제 를 낳 고 있 다 . 건강 보험 심사 평가 원 자료 에 따르 면 , 2016 년 류 마티스 관절염 ( 질병 코드 M 05 , 06 ) 으로 진료 받 은 환자 는 여성 ( 20 만 269 명 ) 이 남성 ( 6 만 3608 명 ) 보다 약 3 배 많 았 다 . 여성 의 연령 분포 를 보 면 주로 50 ~ 60 대 ( 54 %) 에서 호발 하 지만 , 30 ~ 40 대 ( 23 %) 에서 도 상당수 발병 하 는 것 으로 나타났 다 . 류 마티스 관절염 에 대한 잘못 된 상식 에 대해 바로 잡 아 보 자 . ▲ 나이 가 들 면서 자연 스럽 게 발생 하 는 질환 인가요 ? 퇴행 성 관절염 과 유사 하 게 중년 이후 부터 발병 빈도 가 높 아 진다 . 하지만 퇴행 성 의 경우 60 대 이후 부터 뚜렷 한 증가세 를 보이 지만 , 류 마티스 의 경우 30 ~ 40 대 부터 나타나 는 특징 을 보인다 . 퇴행 성 은 체중 이 늘어나 면 주로 무릎 에 통증 이 발생 하 고 , 손가락 관절 은 사용 을 많이 하 는 관절 위주 로 악화 된다 . 반면 , 류 마티스 의 경우 여러 관절 이 동시 에 붓 고 활동 시 에 통증 이 조금 완화 되 는 경향 을 보이 므로 주요 차이점 을 알 아 두 면 조기 발견 에 도움 이 된다 . ▲ 갱년기 일수록 주의 를 기울여야 하 나요 ? 폐경 이 류 마티스 관절염 을 악화 시킨다는 근거 는 없 다 . 하지만 기존 의 환자 가 폐경 으로 인한 호르몬 변화 로 관절통 을 더 심하 게 느끼 는 경우 가 있 어 주 의 깊 은 치료 가 필요 하 다 . 류 마티스 의 경우 치료 를 하 지 않 을 경우 증상 이 더 악화 되 지만 , 폐경기 여성 에 있 어 일시 적 인 관절통 은 저절로 증상 이 호전 되 기 도 한다 . 갱년기 에 관절통 이 생기 면 류 마티스 관절염 도 호발 하 는 연령 임 을 감안 하 여 , 원인 감별 을 위해 류 마티스 관절염 검사 가 꼭 필요 하 다 . ▲ 평생 약 을 먹 어야 하 나요 ? 완치 되 지 는 않 지만 , 초기 면역 억제제 치료 로 완화 되 면 상당 부분 약 을 줄이 거나 감량 할 가능 성 이 크 기 때문 에 때로 는 중단 하 고 추적 만 하 기 도 한다 . 증상 발현 후 1 년 이내 치료 를 시작 하 면 예후 가 좋 기 때문 에 증상 이 의심 되 면 지체 없이 진료 를 받 아야 한다 . ▲ 독한 관절염 약 은 피하 는 게 낫 나요 ? 류 마티스 약제 는 환자 개개인 에 맞 게 효과 는 극대 화 하 고 부작용 은 최소 화 하 는 방향 으로 처방 된다 . 약물 에 대한 부작용 은 정기 적 인 진료 와 검사 를 통해 충분히 예방 이 가능 하 다 . 오히려 부작용 을 걱정 해 치료 에 필수 적 인 약 을 복용 하 지 않 아 생기 는 문제 가 크 므로 인위 적 으로 약 을 끊 지 말 고 반드시 의사 와 상담 을 통해 조절 해야 한다 . 최근 신약 들 은 표적 치료제 들 로 일반 적 인 부작용 들 이 많이 개선 되 었 다 . ▲ 관절 을 따뜻 하 게 하 면 통증 조절 에 도움 이 되 나요 ? 날씨 가 쌀쌀 해 지 면 관절 주위 의 근육 , 인대 , 힘줄 들 이 추위 로 인해 수축 돼 뻣뻣 해 지 면서 통증 을 더 심하 게 느끼 게 된다 . 혈액 순환 도 줄어들 게 되 면서 관절강 내 염증 조절 이 잘 안 돼 통증 지수 도 올라가 게 된다 . 기본 적 으로 는 관절 을 따뜻 하 게 유지 하 는 게 좋 지만 , 관절 이 부 어 있 는 경우 에 는 염증 을 더 유발 시킬 가능 성 이 있 기 때문 에 반대 로 냉찜질 이 도움 이 될 수 있 다 . ▲ 통증 이 있 어도 참고 운동 을 하 면 호전 을 보이 나요 ? 운동 은 근 위축 을 막 고 관절 조직 을 강화 시키 므로 기본 적 으로 권고 된다 . 하지만 통증 이 악화 되 거나 열감 , 부종 이 있 을 때 는 염증 반응 이 활성 화 된 상태 이 므로 휴식 을 취하 는 것 이 좋 다 . 따라서 통증 을 참 고서 임의 대로 운동 해서 는 안 되 며 , 반드시 주치의 와 상담 을 통해 통증 과 염증 을 조절 한 후 개인 의 관절 상태 에 맞 게 운동 하 는 것 이 좋 다 . " 증상 이 좋 아 지 면 임의 대로 치료 약 을 끊 거나 본인 의 판단 대로 민간 요법 에 의존 하 는 경우 가 생기 는데 이 경우 심각 한 후유증 을 겪 고 되돌릴 수 없 는 변형 이 오 고 나 서 야 다시 병원 을 찾 는 경우 를 종종 보 게 된다 " " 치료 약 의 효과 가 점점 개선 되 고 있 어 조기 에 발견 해 치료 하 면 약 없이 도 관리 가 가능 할 수 있 으므로 , 류 마티스 관절염 의 주요 증상 을 눈여겨보 고 의심 되 는 경우 지체 없이 전문의 와 상담 할 것 을 권한다 ". 공유 하 기 글 요소