인간 도 마찬가지 다 . 고기 와 우유 를 먹 어서 는 안 되 는 태양인 - 금양 체질 이 고기 를 먹 으면 뇌 에 문제 가 발생 해 불면증 을 일으키 는 것 이 다 . 태양인 - 금양 체질 외 에 도 불면증 이 올 수 있 지만 , 유독 태양인 - 금양 체질 에서 많이 오 는 것 으로 봐 불면증 은 단순히 스트레스 뿐 아니 라 평소 잘못 된 식습관 이 원인 일 수 있 다 .