병원 에 가 보 시 는 게 어떨까 요 저 는 약 복용 시작 하 면서 죽음 같이 극단 적 인 생각 하 는 게 많이 줄 었 어요 우울 감 이겨 내 려면 의지 가 필요 한데 이게 맘대로 되 는 게 아니 잖아요 그래서 처음 엔 약물 의 도움 이 필요 한 거 같 아요 저 는 약 먹 으면서 규칙 적 으로 살 아 보 려고 노력 하 고 먹 고 싶 은 거 많이 먹 으니까 전 보다 는 괜찮 아 지 더라구요 저 는 스트레스 받 아도 먹 을 걸로 풀 고 먹 는 낙이 큰 사람 이 라 정신 건강 을 위해 그냥 먹 는 데 쓰 는 돈 은 안 아꼈 어요 이런 식 으로 소소 한 낙 을 찾아보 시 는 게 어떨까 요 힘내 세요