“ 나 의 하나님 이 그리스도 예수 안 에서 영광 가운데 그 풍성 한 대로 너희 모든 쓸 것 을 채우 시 리라 ” ( 빌 4 : 19 ) 빌립보서 말씀 을 묵상 하 면서 자연 속 에 녹 아 있 는 하나님 의 사랑 을 깨닫 는다 . 고구마 에 절묘 한 치료 성분 이 들 어 있 다는 것 을 아 는 사람 이 몇 이나 될까 ? 고구마 는 수분 은 적 고 칼로리 는 높 다 . 섬유질 이 많 아 쉽 게 포만감 을 준다 . 그러므로 다이어트 에 좋 다 . 고구마 잎 에 는 눈 에 좋 은 루테인 과 β 카로틴 이 다량 함유 되 어 있 다 . 루테인 은 시금치 브로콜리 케일 등 의 녹황색 야채 에 많이 포함 된 성분 이 다 . 루테인 이 감소 하 면 백 내장 등 에 걸리 기 쉽 다 . 고구마 잎 을 즐겨 먹 는 동남아 인 들 의 눈 이 건강 한 것 은 결코 우연 이 아니 다 . 고구마 줄기 와 잎 으로 나물 을 만든 선인 들 의 지혜 가 놀랍 다 . 고구마 는 뿌리 줄기 잎 모두 버릴 것 이 없 다 . 하나님 의 깊 은 사랑 이 하찮 은 고구마 잎 에 도 숨 어 있 으니 이 얼마나 감사 한 일 인가 . 손 수명 ( 동진 한 의원장 ) 공유 하 기 글 요소 비 영리 동일 조건