​​​ 반가운 봄 날씨 외출 을 잘 못 하 지만 집 에서 창 으로 들어오 는 햇살 을 마주 하 며 힐링 시간 을 가지 기 로 했 어요 ​​ 요즘 저 에게 일어난 조금 은 불편 한 상황 들 이 정신 건강 을 해치 더라구요 그래서 스스로 스트레스 를 조절 하 기 위해 선택 한 방법 은 바로 책 읽 기 . ​​​​​ ​​​​​​ 평소 듣 지 않 던 음악 도 틀 어 놓 고 기분 좋 게 햇살 도 느껴 보 기 ​​​​ ​​​​ 제 가 좋 아 하 는 책 들 을 이웃 님 들 과 공유 하 고 싶 어요 최애 힐링 책 멈추 면 , 비로소 보이 는 것 들 20 대 때 부터 읽 었 던 책 인데 저 는 읽 고 또 읽 고 타입 이 랍니다 : )​​ 그런 거 있 잖아요 비오 면 막걸리 에 파전 ! !! 인 듯 이런 날 다시 보 고 싶 은 책 , 영화 가 있 어요 ​ 시간 이 훌쩍 흘러 다시 읽 어 보 면 그때 와 다른 또 다른 생각 과 깨달음 이 생기 더라구요 ​​​​ ​​​ 친구 집 에 갔 다가 읽 어 보 고 푹 빠져버린 잠시 이 계절 을 묶 어 머리맡 에 놓아두 기 로 했 다 제목 도 이끌렸 는데 편안 하 게 읽 기 좋 은 책 이 였 어요 ​​​​ ​​​ 그림 잘 모르 지만 좋 아라 해요 책 제목 이 일단 끌리 더라구요 명화 한 장 테이크아웃 읽 기 쉽 게 그림 설명 이 되 어 있 어서 역시 나 부담없이 술술 읽 어 내려가 기 좋 아요 ​​​​ ​​​​ 위 에 추천 해 드린 명화 한 장 테이크아웃 책 을 보다 궁금 해서 구매 하 게 된 그리스 로마 신화 지금 짬짬이 읽 고 있 는 중 인데 에피소드 들 을 읽 으면 푹 빠져서 시간 가 는 줄 몰라요 ​​​​​ ​​​ 그리고 매일 조금 씩 이 라도 읽 어 내려가 는 당신 의 삶 에 명상 이 필요 할 때 힐링 주간 이 라고 스스로 지칭 하 고서 가장 먼저 선택 한 책 이 예요 ​ 무엇 이 든 균형 이 라는 게 중요 한 것 같 아요 그리고 나 스스로 를 자세히 살피 고 돌보 는 게 그 어떤 것 보다 중요 하 다는 걸 깨닳 은 순간 화 가 주체 가 안 되 거나 슬프 거나 우울 한 마음 이 휘몰아쳐 동굴 속 에 갇혀 있 을 때 늘 저 만 의 방식 을 찾 으려고 해요 ​ 이웃 님 들 도 힐 링북 하나 씩 가지 고 계시 는 것 도 좋 지 않 을까요 ? 스트레스 받 으면 어떤 식 으로 푸 시 나요 ? 우리 마인드 컨트롤 할 수 있 는 방법 하나 씩 은 찾 아 봐요 ​​ ​# 힐링 책 추천 # 힐 링북 추천 # 명화 한 장 테이크아웃 # 당신 의 삶 에 명상 이 필요 할 때 # 멈추 면 비로소 보이 는 것 들 # 그리스 로마 신화 # 잠시 이 계절 을 묶 어 머리맡 에 놓 이 두 기 로 했 다 # 북 리뷰 # 책 추천