위클리 17 일자 35 면 영남일보 달빛 걷 기 대회 안내 
 올해 로 6 회 째 를 맞 는 영남일보 주최 달빛 걷 기 대회 . 
 청년 백수 들 에겐 취업 의 계기 , 대화 가 부족 한 가족 에게 는 돈독 한 대화 의 장 , 매출 이 오르 지 않 아 절치부심 하 고 있 는 CEO 에겐 매출 신장 의 돌파구 , 직장 동료 간 에 는 멋진 팀워크 를 안겨 준다고 해서 회 를 거듭 할수록 비상 한 관심 을 모으 고 있 다 . 
 지난해 의 경우 10 ㎞ 구간 에서 는 1 천 795 명 , 20 ㎞ 1 천 279 명 , 30 ㎞ 964 명 , 50 ㎞㎞ 841 명 등 모두 4 천 879 명 이 참가 했 다 . 올해 도 대구 시청 감사 팀 , 대구 교육청 장학사 , < 주 > 대성 에너지 등 기관 · 단체 · 기업 과 가족 단위 참석자 가 크 게 늘 고 있 다 . 2007 년 200 명 에서 2008 년 400 명 , 2009 년 600 명 정도 가 참가 했으며 , 2010 년 에 는 5 천 명 가량 이 출전 함 으로써 명실상부 한 전국 최고 의 걷 기 대회 로 발돋움 했 다 . 
 대회 의 코스 는 10 · 20 · 30 · 50 ㎞ 등 총 4 개 . △ 10 ㎞ 는 2 ~ 3 시간 △ 20 ㎞ 는 4 ~ 6 시간 △ 30 ㎞ 는 6 ~ 8 시간 △ 50 ㎞ 는 8 ~ 12 시간 . 10 ㎞ 구간 은 가족 단위 참가자 가 , 20 ㎞ 는 친구 나 지인 , 30 · 50 ㎞ 는 등산 동호회 와 같 은 동호회 단위 참여 자 들 이 주 를 이룬다 . 성인 초보자 의 경우 는 20 ㎞ 구간 이 적당 하 다 . 경기 과열 및 참가자 의 안전 을 위해 기록 측정 이나 순위 는 체크 하 지 않 는다 . 
 출발 은 오후 7 시 인데 출발 전 5 시 30 분 부터 직장 인 밴드 , 오후 9 시 30 분 에 도 예술 공연 이 있 다 . 5 ㎞ 마다 생수 , 바나나 , 족발 등 을 먹 을 수 있 는 간식 코너 가 마련 돼 있 다 . 
 참가자 전원 에게 는 참가 기념품 · 배번 · 코스 지도 · 생수 등 이 주어진다 . 30 ㎞ 과 50 ㎞ 참가자 에게 는 식사 가 제공 된다 . 완보 시 에 는 완보 기념 메달 과 완보 증도 준다 . 참 가비 는 10 ㎞ 와 20 ㎞ 는 1 만 원 , 30 ㎞ 1 만 5 천 원 , 50 ㎞ 2 만 원 . 
 발가락 에 테이핑 처리 를 하 면 마찰열 을 줄여 주 므로 물집 이 덜 생긴다 . 발바닥 에 크림 을 바르 는 것 도 도움 이 된다 . 처음 장거리 를 걷 는 이 들 은 무릎 통증 에 대비 해 압박 붕대 를 준비 해야 된다 . 30 · 50 ㎞ 참가자 의 경우 만약 의 사태 에 대비 해 근육 이 완제 를 준비 하 는 것 도 현명 하 다 . 행사 3 일 전 까지 는 2 ~ 3 일 간 고단 백 식품 을 섭취 하 고 이후 에 는 탄수화물 을 많이 섭취 하 는 게 좋 다 . 행사 이틀 전 부터 는 충분히 숙면 을 취해야 된다 . 당일 119 구급대 가 대기 중 이 고 우리 들 병원 에선 건강 검진 도 해 준다 .