① 다이어트 ﹑ 체지방 감소 ﹑ 비 만 예방 차 성분 에 는 페놀 ( phenol ) 과 ﹑ 글리세린 이 있 어 체내 의 콜레스테롤 을 현저 하 게 억제 시켜 줄 뿐 만 아니 라 지방질 을 대 , 소변 으로 배출 하 게 해줍니다 . 또한 모세 혈관 벽 의 탄력 성 도 개선 해줍니다 . 그렇 기 때문 에 동맥 경화 ﹑ 고 혈압 ﹑ 비만 을 예방 해 주 는 아주 중요 한 역할 을 하 지요 . 비만증 이 있 는 분 을 보 면 대부분 인체 내 지방 의 신진대사 가 균형 을 잃어버린 상태 여서 콜레스테롤 을 더 높여 지방 축척 을 더 많이 하 게 만드 는 것 이 지요 . 찻잎 에 는 엽록소 와 ﹑ 비타민 C 가 들 어 있 어 다이어트 기능 을 해 줍니다 . 저지방 이 라는 것 은 혈액 속 의 콜레스테롤 의 함량 이 적 다는 것 인데 찻잎 은 지방 이 축척 하 지 못하 도록 해 주 며 , 찻잎 속 의 엽록소 는 콜레스테롤 이 흡수 와 소화 되 지 못하 게 해 줍니다 . 그래서 신체 안 에 있 는 지방 을 분해 시켜 고지방 즉 비만증 을 막 아 주 는 작용 을 하 지요 . 비타민 C 는 콜레스테롤 을 신체 밖 으로 배출 하 는 데 촉진 시키 는 작용 을 해 주 기 때문 에 다이어트 효과 를 확실히 볼 수 있 습니다 . 차 성분 에 는 지방 분해 와 배출 을 도울 뿐 만 아니 라 혈장 과 간 의 콜레스테롤 함량 을 상승 하 는 것 을 막 아 주 며 동맥 내 의 벽 에 쌓이 는 것 을 막 아 줍니다 . 동맥경화증 는 종종 비만 으로 인해 고 혈압 을 일으키 는 원인 이 됩니다 . 차 를 마시 게 되 면 차 의 성분 으로 인해 동맥경화증 을 예방 해줍니다 . 중국인 루 복경 ( 楼 福 庆 ) 교수 가 말 하 기 를 “ 찻잎 에 는 혈액 응고 를 예방 해 주 고 , 용해 를 촉진 시키 며 , 혈소판 의 축 적 예방 과 평활근 세포 의 증식 작용 을 한다 ” 라고 발표 했 습니다 . 그리고 프랑스 파리 Andoni 의과 대학 Carebbie Imil 의사 는 운남 보이차 로 임상 실험 을 한 결과 “ 운남 의 보이차 에 는 지방 과 콜레스테롤 함량 을 떨어뜨리 는 우수 한 효과 가 있 다 ” 라고 증명 하 였 습니다 . ③ 관심 협심증 예방 보이차 를 마시 면 관심 협심증 을 예방 하 는데 확실히 효과 가 있 습니다 . 통계 자료 를 보 면 보이차 를 마시 지 않 는 사람 의 발병률 이 3 . 1 %, 가끔 차 를 마시 는 사람 의 발병률 은 2 . 3 % 로 저하 됐 고 , 항상 차 를 마시 는 사람 의 발병률 은 ( 3 년 이상 마신 자 ) 1 . 4 % 로 많이 감소 한 것 을 볼 수 있 습니다 . ④ 혈압 을 내려 주 고 동맥 경화 를 막 는 역할 을 합니다 . 운남 보이차 를 마시 면 혈관 이 이완 되 고 혈압 이 내려가 며 심장 박동수 와 뇌부 의 혈류 량 을 감소 시키 기 때문 에 고혈압 과 뇌 동맥 경화 를 앓 는 환자 의 경우 좋 은 효과 를 볼 수 있 습니다 . 손 로서 ﹙ 孙 路 西 ﹚, 류 장 혜 천 ﹙ 刘 长 惠 泉 ﹚ 의 《 보이차 의항 ﹙ 抗 ﹚ 동맥 경화 에 관한 연구 》 에서 보이차 는 혈장 의 콜레스테롤 과 유리 지방산 을 낮추 며 , 또한 콜레스테롤 성 지방간 을 방지 하 고 , 콜레스테롤 의 배출 량 을 증가 시킬 수 가 있 다 . 라고 발표 했 습니다 . 이렇 듯 보이차 를 마시 면 지방 을 줄일 수 가 있 고 인슐린 저항성 을 개선 하 고 심혈 관 관련 질병 을 개선 할 수 있 습니다 . ⑤ 항암 효과 가 있 습니다 . 양 명달 ﹙ 梁 明 达 ﹚、 호 미영 ﹙ 胡 美 英 ﹚ 이 세포 배 양고 전자 현미경 방법 을 이용 하 여 “ 보이차 의 항암 효과 ” 에 대해 10 여 년 간 연구 한 결과 보이차 에 는 암 세포 를 없애 는 강한 효과 가 있 으며 심지어 1 % 의 농도 로 차 를 마시 더라도 분명 한 효과 가 나타나 보이차 에 항암 효과 가 있 음 을 밝혀냈 습니다 . 또한 보이차 의 폴리 페놀 성분 과 산화 、 분해 、 합성 으로 인한 모든 성분 은 항암 에 중요 한 잣 용 을 하 는 성분 이 됩니다 . 뿐 만 아니 라 운남 대엽 종 ﹙ 大 叶 种 ﹚ 으로 가공 된 푸 월차 에 는 배타 - 프로비타민 、 비타민 B 1 、 B 2 、 C 、 E 가 다량 함유 되 어 있 는데 모두 항암 에 중요 한 미량 원소 로 이 들 의 상호 조화 속 에 건강 증진 의 효과 들 이 나타납니다 . ⑥ 염증 제거 와 살균 역할 을 합니다 . 운남 보이차 ﹙ 云 南 普 洱 茶 ﹚ 에 살균 작용 이 있 어 진한 차 를 하루 4 번 복용 하 면 세균성 이질 을 치료 할 수 있 다고 하 였 고 운남 대엽 종 ﹙ 大 叶 种 ﹚ 에 풍부 한 폴리 페놀류 의 성분 이 직접 적 요인 임 을 의학 계 의 임상 실험 연구 결과 밝혀냈 습니다 . ⑦ 노화 방지 해줍니다 . 노화 방지 가 되 는 주요 성분 은 카테킨 류 의 화합물 과 EGCG , 비타민 E 이 다 . 운남 대엽 종 보이차 에 함유 된 폴리 페놀 성분 과 카테킨 에 포함 된 EGCG 와 , EGC 의 함량 은 다른 차 에 비해 높 은 것 으로 드러났 습니다 . 그래서 운남 대엽 종 으로 가공 된 보이차 를 마시 면 다른 차 를 마시 는 것 보다 노화 방지 에 효과 가 뛰어납니다 . 그 중 에서 도 오랫동안 발효 된 보이차 를 마실 경우 더 확실 한 효과 를 볼 수 있 습니다 . 오랫동안 숙성 된 보이차 는 가공 중 에 발생 되 는 미생물 의 활 서 으로 고분자 다당류 물질 이 변해 가용성 단당 과 과당 을 만들 기 때문 에 비타민 C 의 수 가 배 가 됩니다 . 이렇게 생성 된 물질 은 보이차 에 많이 함유 되 어 있 어 다른 차 에 비해 면역력 을 증강 시키 고 건강 하 고 , 장수 하 게 됩니다 . ⑧ 위장 병 에 좋 고 , 소화 불량 과 변비 에 효과 있 으며 특히 숙변 을 해 줍니다 . 적당 한 농도 로 마시 기 에 부드러운 차 는 장과 ﹙ 腸 ﹚ 위 에 ﹙ 胃 ﹚ 자극 을 주 지 않 습니다 . 부드러우며 뒤끝 맛 이 단맛 이 나 며 순하 고 진한 맛 이 나 는 보이차 을 마시 면 위 ﹙ 胃 ﹚ 표층 에 막 이 생겨 유익 한 보호막 을 형성 하 게 되 는데 , 보이차 를 마시 면 위 를 보호 하 고 건강 하 게 할 수 있 어 소비자 들 은 이 를 “ 미 용차 ﹙ 美 容 茶 ﹚”“ 장수 차 ﹙ 長壽 茶 ﹚” 라 부르 기 도 합니다 . 또한 이런 성분 들 이 사람 의 몸 을 보 ﹙ 補 ﹚ 하 는 작용 을 하 며 , 또한 이것 이 자극 적 이 지 않 게 하 고 면역 능력 을 증강 시키 는 작용 을 합니다 . ⑨ 치아 보호 효과 가 있 습니다 . 중국 호남 ﹙ 中 国 湖南 ﹚ 의과 대학 치 의 학과 의 건강 연구소 조진 ﹙ 曹 进 ﹚ 팀 은 , 보이차 가 치아 에 세균 이 붙 지 못하 게 방어 하 는 항균 작용 이 있 는 것 을 밝혀냈 습니다 . 실제로 보이차 에 함유 된 많 은 성분 들 은 그 자체 로 살균 작용 을 합니다 . 공유 하 기 글 요소