부천 송내 진가 태극 권 추천 해요 요새 태극 권 에 관심 이 많 아 져서 알아보 던 중 에 가까운 곳 인 부천 송내 에 진가 태극 권 이 있 다는 것 을 알 았 습니다 . 전화 로 먼저 문의 를 드렸 는데 , 매우 친절 하 게 설명 해 주 시 더라구요 . 또한 체력 이 안 되 거나 , 몸 이 건강 하 지 못한 사람 이 라도 가능 하 다는 말 을 듣 고 희망 이 생겼 습니다 ㅎ 초등학생 부터 어르신 들 까지 . . 모두 아우를 수 있 는 운동 이 태극 권 이 라네요 부드러움 으로 강함 을 제압 할 수 있 는 매력 이 있 는 운동 인 거 같 아요 한 번 배우 기 시작 하 면 끊 기 힘들 만큼 중독 성 이 강한 운동 이 라고 합니다 태극 권 은 중국 에서 오랜 시간 동안 전해져 오 는 운동 으로 아이 부터 노인 까지 도 쉽 게 배울 수 있 다고 해요 . 이 에 대한 지식 은 없 지만 , 경험 이나 지식 이 전무 해도 배울 수 있 다고 하 셔서 직접 찾아갔 습니다 .   ​ 부천 송내 에 위치 한 진식 혼원 태극 권 입니다 . ​   들어가 는 입구 입니다 . ​   요일 별 로 수련 시간대 가 다른 거 같 더라구요 . 일정 및 비용 문의 는 직접 문의 해 보 셔야 할 것 같 습니다 . ​   진가 태극 권 에 계신 회장 님 이 라고 합니다 . 회장 님 이 바쁘 셔서 직접 얼굴 로 뵙 고 오 진 못했 어요 . 태극 권 의 종류 는 문파 의 성씨 에 따라서 달라지 는데요 . 현재 태극 권 의 유파 는 8 개 이 구요 성씨 에 따라서 진식 , 양식 , 오식 , 무식 , 손식 , 이식 화식 , 현대 태극 권 이 있 습니다 . 진가 와 양가 의 차이 를 궁금 해 하 시 는 분 들 이 많 다고 하 는데요 진가 , 양가 모두   원리 가 같 기 에 똑같 은 과 를 써야 하 고 큰 차이 가 없 다고 합니다 . 때문 에 수련 을 더 깊 게 하 는 것 이 중요 하 다고 해요 ​   회장 님 의 동작 들 중 일부 를 찍 어 놓 은 사진 입니다 . ​ 멋진 동작 들 이 죠 . . ㅎㅎ 저 도 언젠가 는 태극 권 동작 들 이 자연 스러워 지 는 날 이 오 겠 죠 ?   진식 태극 권 이란 모든 태극 권 의 모태 로 남녀노소 모두 ​ 부드럽 고 강한 동작 의 조화 를 통해 심신 을 단련 하 고 긍정 적 인 자세 로 건강 한 삶 을 살아갈 수 있 게 도와 주 는 운동 법 이 라고 해요 ​   ​ 여 교수 님 께서 앞 에서 지도 하 고 계십니다 . ​ 동작 들 을 하나하나 배우 면서 부족 한 부분 은 세세히 알려 주 시 더라구요 ​​ 많 은 사람 들 이 태극 권 을 배우 는 이유 중 에 하나 가 ​ 스트레스 를 해소 하 고 , 심신 을 건강 하 게 단련 하 기 위해서 , ​ 그리고 건강 해 지 기 위해서 라고 합니다 . ​ 여기 오 신 분 들 중 열심히 수련 해서   건강 해 지 신 분 들 도 많 다고   해요 삶 을 살아가 는데 있 어서 가장 중요 한 것 은 몸 과 마음 이 건강 한 거 라고 생각 합니다 . 가끔 씩 몸 과 마음 이 지칠 때 , 긍정 적 인 사고 를 되찾 기 위해서 찾아오 는 것 도 나쁘 지 않 은 거 같 아요 ​​​ 개인 적 으로 몸 이 힘들 때 약물 에 의지 하 는 것 보다 이렇게 몸 을 자꾸 써서 에너지 를 만들 고 긍정 적 인 사고 를 가지 려고 스스로 노력 하 는 것 도 중요 하 다고 생각 하 거든요 . 꾸준히 흥미 를 느끼 면서 할 수 있 는 운동 을 찾 는 것 도 중요 한데 태극 권 은 몸 에 무리 가 많이 가 지 않 으면서 쉽 게 접할 수 있 으니 좋 은 거 같 아요   ​ 한 번 도 해 보 지 않 은 동작 들 도 잘 할 수 있 게 도와 준다고 합니다 ​   ​ 피로 회복 과 각종 성인병 예방 , 혈액 순환 증진 소화 능력 향상 근육 과 골격 활동 강화 우울증 등 예방 에 효과 적 인 진가 태극 권 추천 합니다 ​   선생 님 께 코치 받 고 계신 모습 인가 봅니다   앞 으로 가실 분 들 께 참고 가 되 시 길 바라 는 마음 으로 올립니다 . 부천 송내 에 위치 한 진가 태극 권 통해서 몸 과 마음 이 건강 해 지 시 길 바랍니다 화이팅 ! !​​​ 문의 : 032 - 652 - 7773 위치 : 경기도 부천시 소사구 송내대로 13 308 호 ( 스테이션 프라자 ) 송내역 1 번 출구 ( 남부 )