가디 가산 닭갈비 맛집 포차 인 닭갈비 닭갈비 반 치즈 반 꺄아 우림 라이온스 밸리 오랜만 에 또 방문 ! 요기 에 가디 맛집 이 많 은 것 같 다 포차 in 닭갈비 치즈 닭갈비 29 , 000 원 닭고기 도 양 이 꽤 나 많 았 당 난 야채 도 좋 아 해서 완전 열심히 먹 기 '-'* 근데 급 궁금 해진 닭 껄 집 효능 닭 껍질 은 리놀레산 이 풍부 해서 콜레스테롤 의 수치 를 낮춰 주 는 효능 이 있 습니다 . 그리고 이 리놀레산 은 두뇌 에 좋 은 성분 이 라고 합니다 . 노인 들 의 치매 예방 및 성장기 청소년 에게 좋 다고 합니다 . . 오잉 ? ?? 그래도 잘 못 믿 겠 어서 구글링 ! 봐도 모르 겟 당 @.@ 닭 껍데기 에 아무리 불포화 지방산 의 일종 인 리놀렌산 이 들 어 있 다고 해도 일반 지방 성분 에 일정 비율 섞여 있 는 것 입니다 . 그렇 기에 불 필요 한 부분 까지 닭 껍질 기름 으로 모두 섭취 할 필요 는 없 는 것 이 지요 . 요리 할 때 도 한 번 데쳐 내 고 하 는 것 이 좋 습니다 . 물론 오리고기 도 마찬가지 입니다 .   동물 성 육류 중 에 순수 한 불포화 지방산 으로 만 이루어진 것 은 없 습니다 .   그나마 조금 나 은 것 이 어류 중 에 바다 생선 들 중 등 푸른 고기 들 이 낫 다고 하 지요 . 출처 ; 다음 and 구글 양 도 많 고 뭣 보다 치즈 완전 많 다 앙 꺄치즈는 사랑 입니다 앙 치즈 늘어나 는 것 보소 꺄ㅑㅑ치즈 양 이 은근히 많 아서 아껴 먹 지 않 아도 됨 이러 고 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 치즈 계란 말 이 14 , 000 원 그냥 샐 러든 줄 알 았 는데 계란말이 였 다 ㅋㅋㅋ 치즈 계란 말 이 꺄앙계란이 완전 부들부들 맛있 듬 ♡ 기본 으로 나오 는 홍합탕 과 열무김치 열무김치 굳 굳 내 스타일 호호 매장 은 넓 은 편 이 였 당포 차인 닭갈비 들어가 기 전 에 다시 보 니 닭쌈 정식 도 먹 고 싶 당 ㅋㅋㅋ 거북 이 어항 도 있 당 ㅋㅋ ㅋㅋ 거북이 가 계속 날 따라 와서 신 기방 기자 란가 ? ㅇ - ㅇ가디 가산 닭갈비 맛집 포차 인 닭갈비 메뉴 판지 하 1 층 에 있 당오 vj 특공대 방송 출현 까지 ! 가디 가산 닭갈비 맛집 포차 인 닭갈비 우림 라이온스 밸리 A 동 지하 1 층 2017 . 3 . 27 . 훈상 힣