등반 자세 는 크 게 ' X 바디 ' 와 ' N 바디 ' 가 있 다 . ' X 바디 ' 는 양손 과 양발 을 각각 수평 으로 같 은 높이 에 둬 X 자 를 만드 는 것 으로 , 안정 적 인 반면 속도 가 느려 체력 소모 가 크 다 . 그래서 대부분 ' N 바디 ' 자세 를 쓴다 . 아이스바 일 을 든 양손 에 높이 차 를 둬 몸 을 N 자 로 만드 는 것 이 다 . 첫 발 을 떼 고 2 m 쯤 올랐 을 뿐 인데 , 불안 이 엄습 한다 . 몸 은 곧 M 이 됐 다가 W 가 됐 다가 알파벳 을 초월 한다 .