그런 나물 들 로 는 씀바귀 , 쑥부쟁이 , 돌나물 등 이 대표 적 이 다 . 씀바귀 는 쌉싸래 한 맛 이 우선 은 입 에 안 맞 지만 입맛 을 돋우 는 데 는 그만 이 다 . 얼핏 보 면 냉이 와 비슷 한데 가장 자리 가 톱니 모양 인 잎 이 길 고 잎줄기 가 하얀 점 이 냉이 와 다르 다 . 뿌리 를 자르 면 하얀 진 이 나온다 . 씀바귀 는 위장 을 튼튼 하 게 하 고 각종 무기질 과 영양소 가 풍부 해 겨울 동안 불 균형 했 던 몸 의 영양 상태 를 제자리 로 맞추 는 데 그만이 다 . 더위 를 많이 타 는 사람 이 라면 더 관심 을 가져야 한다 .