[ 질병 극복 프로젝트 ] 생식 하 는 환자 . 그 효과 를 높일 수 있 는 것 이 있 다면 ? 기적 같 은 삶 을 체험 하 는 자 들 병원 에서 고칠 수 없 다는 판정 을 받 은 이후 , 강원 도 깊 은 산골 로 들어가 서 문명 을 등진 삶 을 살아간 이 들 . 그리하여 세상 이 고칠 수 없 다고 버리 고 떠나 버렸 던 불치병 을 깊 은 산골 에서 온전히 치유 할 수 있 었 던 기적 과 같 은 삶 들 . 우리 는 이러 한 이야기 들 을 심심 치 않 게 듣 곤 한다 . 특히 나 암 발병 의 보편 화 ( ??) 가 이루어진 시대 를 살 고 있 는 요즘 에 는 더더구나 도심 을 떠나 자연 속 에서 발견 하 는 치유 의 현장 들 은 그 빈도수 를 더 하 고 있 다 . 환자 의 경우 라면 , 어느 누구 라도 그러 한 기적 을 자신 의 경험 으로 대신 하 고자 할 것 이 다 . 그래서 불치병 이 라는 굴레 에서 벗어나 고자 하 는 소망 을 꿈 꿀 것 이 다 . 하지만 그러 한 생각 이 단지 꿈 으로 만 끝나 버리 는 안타까움 이 있 다 . 도심 ( 문명 ) 을 떠나 야 한다 . 는 부담 을 놓 고 싶 지 않 아서다 . 삶 의 편리 함 을 떠나 서 살아가 야 한다는 자체 가 자신 의 논리 에 는 맞 지 않 기 때문 이 다 . 그래서 삶 의 편리 함 을 등진 자신 의 삶 이 그려지 지 않 기 때문 에 , 우리 들 은 도심 속 에서 “ 약 ” 에 의존 하 는 삶 을 그려 나가 는 선택 을 할 수 밖 에 없 는 것 같 다 . 필자 는 도심 을 떠나 자연 의 섭리 안 으로 들어가 는 용감 한 결단 에 적극 적 으로 찬성 하 는 바 이 다 . 자연 의 섭리 를 거슬러 인간 이 인위 적 으로 설계 해 놓 은 문화 는 결국 인체 를 구성 하 고 운영 하 는 자연 의 섭리 를 뒤엉키 게 할 뿐 이 다 . 겉 으로 보 기 에 건강 하 면 , 그러 한 뒤엉킴 은 알 수 없 다 . 인체 의 내부 가 뒤엉키 고 뒤엉키 다가 결국 끊 어 지 는 증상 이 나타날 때 에 야 자신 의 문제점 을 바라보 는 게 요즘 의 현실 이 다 . 문명 의 이기 해악 인가 유익 인가 ? 그래서 필자 는 여러분 들 에게 권하 고 싶 다 . 가능 한 한 인간 이 인위 적 으로 설계 해 놓 은 “ 문명 의 이기 , 곧 편리 한 삶 의 모습 ” 에 대해 “ 중독 ” 되 지 말 라고 . 자전거 를 타 면 , 걷 는 것 보다 더 나 은 편리 함 을 얻 을 수 있 다 . 오토바이 를 타 면 , 자전거 를 타 는 것 보다 더 나 은 것 보다 더 나 은 편리 함 을 얻 을 수 있 다 . 승용차 를 타 면 , 오토바이 를 타 는 것 보다 더 나 은 편리 함 을 얻 을 수 있 다 . 서 있 다 보 면 앉 고 싶 고 , 앉 으면 눕 고 싶 은 것 이 인간 의 마음 이 다 . 물론 때 와 장소 에 부합 된 상황 에 따라 행동 하 다 보 면 앉 거나 누워야 할 때 가 있 다 . 그러나 자신 의 삶 전반 적 인 모습 을 가장 편안 한 상태 로 만 누리 고자 하 는 마음가짐 은 “ 악마 의 유혹 ” 처럼 우리 자신 을 망치 게 한다 . 자전거 를 타 면 , 걷 는 것 보다 다리 의 근력 이 떨어진다 . 오토바이 를 타 면 , 자전거 를 타 던 것 보다 다리 의 근력 이 떨어진다 . 승용차 를 타 면 , 오토바이 를 타 던 것 보다 다리 의 근력 이 떨어진다 . 이 처럼 문명 의 이기 에 흠뻑 취하 다 보 면 , 우리 의 몸 과 건강 은 그 만큼 빈약 해 지 게 되 면서 건강 한 삶 과 점점 멀 어 지 게 된다 . 창조주 하나님 이 계획 한 운명 성경 에 이런 말 이 있 다 . 사람 에게 닥치 는 운명 이나 짐승 에게 닥치 는 운명 이 같 다 . 같 은 운명 이 둘 다 를 기다리 고 있 다 . 하나 가 죽 듯이 다른 하나 도 죽 는다 . 둘 다 숨 을 쉬 지 않 고 는 못 사 니 , 사람 이 라고 해서 짐승 보다 나을 것 이 무엇 이 냐 ? 모든 것 이 헛되 다 . ( 전도서 3 : 19 . 새 번역 ) “ 운명 ” ( fate ) 에 대한 히브 리어 의 의미 를 살펴보 면 다음 과 같 다 . 히브 리어 는 상형 문자 이 기에 단어 안 에 “ 상황 ” 이 라는 분위기 가 함께 포함 되 어 있 다 . Miqreh ( מִקְרֶה ) : accident , chance , fortune 어원 은 qarah ( קָרָה ) 로서 appoint 의 의미 를 가지 고 있 다 . 그럼 이 appoint 의 의미 가 무엇 인지 살펴보 기 로 하 자 . 동일 한 표현 이 그 가 이르 되 우리 주인 아브라함 의 하나님 여호 와 여 원 하 건대 오늘 나 에게 순조 롭 게 만나 게 하 사내 주인 아브라함 에게 은혜 를 베푸 시옵 소서 ( 창 24 : 12 ) 에 사용 되 었 는데 , 이 가운데 에 “ 오늘 나 에게 순조 롭 게 만나 게 하사 ” 에 해당 하 는 부분 에서 “ 순조 롭 게 ” 라는 의미 가 바로 appoint 로 번역 된 “ qarah ” 의 의미 다 . HEB : אֲדֹנִ֣י אַבְרָהָ֔ם הַקְרֵה־ נָ֥א לְפָנַ֖י NAS : please grant me success today , KJV : I pray thee , send me good speed this day , INT : of my master Abraham grant please me 아브라함 의 종 엘리 에 셀 은 “ 순조 롭 게 ” 라는 의미 를 다음 과 같 은 뜻 으로 설명 하 고 있 다 . 이르 되 나 의 주인 아브라함 의 하나님 여호와 를 찬송 하나 이 다 나 의 주인 에게 주 의 사랑 과 성실 을 그치 지 아니하 셨 사오 며 여호와 께서 길 에서 나 를 인도 하사 내 주인 의 동생 집 에 이르 게 하 셨 나이다 하 니라 ( 창 24 : 27 ) 즉 창조주 야훼 ( 여호와 ) 하나님 께서 자신 의 계획 대로 인도 하 여 주 시 는 것 을 의미 한다 . 이 같 은 사실 이 전도서 3 : 19 절 의 의미 를 더욱 명확 하 게 이해 할 수 있 도록 돕 는다 . 창조주 하나님 께서 계획 하 신 인생 은 사람 에게 나 짐승 에게 나 동일 하 게 주 어 진다는 의미 로서 . 성경 의 내용 을 믿 지 않 는 분 들 에게 는 빈약 한 추론 에서 얻 어 진 결론 이 라 여기 실 수 있 겠 으나 , 성경 의 내용 을 믿 는 분 들 이 라면 각자 의 마음 속 에 큰 의미 로 다가올 수 있 으리라 믿 는다 . 즉 우리 각자 의 삶 에 대해서 나타나 는 문제 들 로서 특히 건강 상 의 문제점 에 대한 해결책 을 삶 에서 찾 고자 할 때 , 어렵 지 않 게 찾 을 수 있 도록 길잡이 역할 을 할 수 있 을 것 이 기 때문 이 다 . 우리 인간 은 자연 의 섭리 를 거슬러 인간 만 의 인위 적 인 방식 으로 삶 을 재 편성 해 왔 다 . 그 과정 에서 배고픔 이나 추위 또는 외부 의 적 들 로부터 안전 등 을 보호 받 을 수 있 는 부분 은 많 은 혜택 을 얻 을 수 있 었 다 . 그러나 과학 기술 이 발전 하 면 할수록 , 환자 의 수효 는 늘어나 고 약 을 복용 해야 하 는 시간 또한 늘어나 면서 의료 시장 은 날 로 커져 만 가 고 있 음 을 볼 수 있 다 . 그 결과 가게 의 의료비 지출 은 점점 더 큰 부담 으로 다가오 는 데 비해 의료 기관 과 제약 회사 에 쌓이 는 부 의 크기 는 날로 증가 한다 . 무언가 균형 이 무너졌 다는 느낌 이 드 는 것 을 피할 수 없 는 상황 에 직면 했 음 을 부인 하 고 싶 지만 , 이제 는 그러 한 것 조차 허용 되 지 않 는 것 같 다 . 가게 의 부담 이 너무 커져서 실감 하 지 않 을 수 없 게 되 었 기 때문 이 다 . 하지만 위 의 성경 구절 에서 의도 하 고 있 는 내용 을 살펴 본다면 , 어느 정도 해답 ( 과 비스 무리 한 것 ) 을 얻 을 수 있 지 않 을까 싶 다 . 물론 필자 가 해석 한 성경 의 의미 에 대해서 수긍 이 되 지 않 는 분 들 이 라면 , 그런 분 들 에게 는 다른 좋 은 분 들 의 도움 이 필요 할 것 으로 생각 되 는 바 이 다 . 짐승 들 이 알려 주 는 비법 들 사람 에게 계획 된 창조주 하나님 의 의도 와 짐승 들 에게 계획 된 창조주 하나님 의 의도 가 동일 하 다는 사실 에서 [ 질병 극복 프로젝트 ] 를 시작 할 수 있 겠 다고 필자 는 생각 한다 . 격한 운동 을 하 기 이전 에 우리 는 몸풀기 동작 을 하 여 근력 에 약간 의 긴장감 과 약한 피로감 을 먼저 전달 한다 . 그렇게 전달 된 약간 의 긴장감 과 약한 피로감 은 격한 운동 시 에 받 게 될 ( 순간 적 으로 오 는 ) 큰 충격 과 극심 한 피로감 속 에서 우리 의 신체 를 보호 해 주 기 때문 이 다 . 그래서 선수 보호 는 물론 이 고 선수 의 기량 을 더욱 활성 화 시킬 수 있 다는 과학 적 연구 결과 들 로 인해 “ 스포츠 과학 ” 이 라는 학문 적 흐름 까지 우리 사회 에 자리 잡 기 에 이르 렀다 . 그리고 이제 는 그러 한 흐름 들 이 일반인 들 의 스트레스 해소 에 도 효과 가 있 다고 여겨 지 면서 , 스트레칭 또는 요가 등 의 모습 으로 일상 생활 가운데 잘 스며들 고 있 다 . 스트레칭 이나 요가 등 의 자세 가운데 에 는 그 출처 가 ( 사람 에서 가 아닌 ) 짐승 들 에게서 비롯 된 것 들 이 있 다 . 딱딱 하 게 경직 된 허리 와 척추 를 자연 의 섭리 에 맞 도록 되돌려 주 고자 하 는 것 으로써 그 방법 에 고양이 의 자세 가 도입 되 고 있 다 . 배운 자 나 배우 지 못한 자 나 할 것 없이 이러 한 동작 들 을 한 번 정도 는 해 보 았 을 것 이 다 . 그리고 고양이 들 이 움 꾸리 고 잠 을 청했 다가 잠 에서 깰 때 , 한동안 굽 어 졌 던 허리 와 근육 들 을 풀 어 주 는 동작 으로 유명 하 다 보 니 , 오랜 시간 책상 에 앉 아서 사무 를 보 는 이 들 에게 인기 최고 의 동작 이 되 었 다고 도 할 수 있 다 . 이 처럼 우리 들 은 ( 인지 하 고 있 던 인지 하 지 못하 던 ) 이미 짐승 들 에게서 건강 에 관한 유익 한 정보 들 을 가져오 고 있 었 다 . 그리고 적극 활용 하 고 있 었 다 . 스트레칭 이외 에 도 셀 수 없 을 만큼 많 은 사실 들 을 짐승 ( 과 벌레 ) 들 의 모습 ( or 인생 ) 에서 가져오 고 있 었 다 . 그렇 기에 필자 는 “ 짐승 에서 얻 을 수 있 는 건강 정보 ” 를 하찮 게 여기 지 않 기 를 바란다 . 이미 첨단 과학 조 차 도 짐승 ( 과 벌레 ) 들 의 특징 을 유용 하 게 ( 저작 권 없이 ) 사용 하 고 있 기 때문 에 , 환자 로서 우리 들 이 필요 한 정보 를 얻 고자 할 때 자존심 을 높일 필요 는 없 다고 본다 . 그저 편한 마음 으로 한 번 둘러 보 고 , 그래서 자신 이 할 수 있 는 부분 이 있 다면 한 번 해 보 자 . 무리 라고 여기 는 부분 은 과감 하 게 패스 ( pass ) 하 고 . 생명 을 건모 험 아이벡스 ( Ibex ) 또는 산양 ( Mountain Goat ) 을 아 시 는가 ? Image by Youtube ( ☞ 영상 보 기 ) 깎아지르 는 듯 한 암벽 에 올라가 서 암벽 에 붙 은 무언가 를 먹 기 위해 , 자신 의 목숨 을 내건 존재 들 로서 유명 하 다 . 그 들 이 그토록 위험 한 암벽 을 오르 기 까지 해야 하 는 이유 는 암염 ( salt ) 를 얻 기 위해서 다 . 목숨 을 버리 기 까지 필요 로 하 는 암염 이 라는 의미 는 그 의미 가 우리 의 생각 을 뛰어넘 을 것 이 라 생각 된다 . 험준 한 알프스 산악 지역 에서 포식자 들 을 피해 살아가 는 이 들 이 다 . 그런데 그 들 은 풀 만 먹 으면 되 는 줄 로 만 알 았 는데 , 그렇 지 가 않 았 다 . 바위 속 에서 스며 나와 그 표면 에 굳 어 버린 암염 을 산양 무리 는 절실히 필요 로 하 고 있 었 다 . 자신 들 의 건강 을 유지 하 는 필수 영양소 라는 측면 에서 . 그 들 은 어떠 한 의료 헤 택 도 의료 보험 서비스 도 받 을 수 없 는 상황 인데 도 불구 하 고 , 험준 한 환경 속 에서 건강 하 게 잘 지내 고 있 다 . 바로 가끔 씩 암벽 에서 공급 받 는 암염 을 먹 음 으로써 . 아프리카 케냐 에 위치 한 엘곤 산 ( Mt . Elgon ) 을 찾 는 코끼리 무리 가 있 다 . 그 길 은 매우 험준 한 곳 인데 도 불구 하 고 코끼리 들 은 매년 2 차례 씩 그곳 을 찾 는다 . 그 이유 는 엘곤 산 깊 은 동굴 의 벽 에 붙 어 있 는 암염 을 먹 기 위해서 다 . Image by Vimeo ☞ 영상 보 기 생식 그 자체 를 먹거리 로 삼 는 초식 동물 인데 도 불구 하 고 무엇 이 그 들 을 그토록 위험 한 여정 의 길 로 인도 하고 있 을까 ? 암염 ( Rock salt ) 이 다 . 각종 미네랄 ( Mineral ) 이 풍부 한 암염 이 다 . 초식 동물 들 은 “ 암염 ” ( rock salt ) 을 먹 기 위해 위험 한 길 을 마다 하 지 않 고 오르 고 있 다 . 위험 을 감수 해야 할 만큼 필수 적 인 영양소 이 기 때문 이 다 . 암염 을 충분히 섭취 한 초식 동물 들 은 변변 한 의료 서비스 하나 없 더라도 , 매우 건강 한 삶 을 살아간다 . 매우 열악 한 환경 속 에서 아무렇 지 않 은 듯 , 벌레 나 각종 헤아릴 수 없 을 만큼 많 은 미생물 ( 바이러스 또는 세균 ) 들 로 가득 한 들판 을 마치 안방 처럼 여기 고 산다 . 이러 한 모습 이 진정한 건강 이 지 않 을까 ? 생 ( 채 ) 식 , 그리고 필자 는 이러 한 점 을 강조 하 고 싶 다 . 우리 가 건강 을 유지 하 면서 평안 한 마음 으로 현실 을 살아갈 수 있 기 위해 필요 한 것 이 있 다면 , 그것 은 재물 이 아니 다 . 재산 도 아니 다 . 멋지 고 화려 한 궁궐 같 은 집 도 아니 다 . 그것 은 환경 을 이겨 낼 수 있 는 생명력 , 강한 면역력 이 다 . 환경 을 이겨낼 수 있 는 생명력 이 있 는 자 는 어느 곳 에 있 더라도 , 능히 살 아 남 을 수 있 다 . 강한 면역력 을 지닌 자 는 메르스 ( MERS ) 나 사스 ( SARS ) 와 같이 공포 스러운 세균성 전염병 이 창궐 하 는 곳 에서 도 마음껏 돌아다닐 수 있 지 않 겠 는가 ? 여러분 . 옛날 에 는 우리 들 의 식단 이 풍성 한 미네랄 을 지닐 수 있 었 습니다 . 그래서 미네랄 이 풍부 한 생식 은 인체 를 병들 지 않 게 하 고 , 병든 몸 이 회복 되 는 기적 도 베풀 수 있 었 다 . 하지만 농약 과 화학 비료 가 대표 적 인 농법 으로 자리 잡 게 되 면서 부터 생식 채소 들 속 에 든 미네랄 의 함량 이 극도 로 줄어들 게 되 었 습니다 . 그 결과 과학 이 발전 하 였 지만 , 게다가 의료 기술 은 첨단 을 달리 지만 현대 사회 는 알 수 없 는 질병 들 이 창궐 하 고 있 으니 너무나 아이러니 하 지 않 습니까 ? 원인 을 모르 면 문제 를 풀 수 없 듯이 이러 한 사실 에 대해 의료 기술 은 원인 을 알 수 없 는 질병 이 라고 만 발표 할 뿐 , 해결책 을 제시 하 지 못하 고 있 습니다 . 도심 속 기적 을 찾 아 그러나 이제 는 짐승 들 의 건강 관리법 ( ??) 을 살펴봄 으로써 우리 들 도 건강 한 삶 을 스스로 실현 해 나갈 수 있 으리라 믿 는다 . 그래서 강원 도 깊 은 산골 까지 들어가 지 않 더라도 , 생식 의 효과 를 높일 수 있 는 보조 적 인 무언가 를 우리 는 찾 을 수 있 습니다 . 바로 짐승 들 이 제공 한 그것 이 해답 입니다 . 암염 은 소금 외 에 풍부 한 미네랄 이 함유 된 결정체 로서 , 셀 수 없 을 만큼 다양 한 미네랄 들 이 함께 결정 화 된 것 이 다 . 그래서 암염 을 먹 는다는 것 은 다름아닌 매우 다양 한 미네랄 들 을 섭취 한다는 것 과 같 습니다 . 우리 사람 에게 는 그런 의미 에서 “ 천일염 ” 이 중요 합니다 . 그렇 기에 음식 을 먹 기 위해 “ 맵 고 짠 특징 ” 이 음식 의 맛 을 좋 게 하 는 것 입니다 . 결국 “ 맵 고 짠 맛 ” 이 우리 몸 에 필요 하 기 때문 이 죠 . 그런 의미 에서 정제염 이 아닌 천일염 을 구입 해서 드 시 길 강권 합니다 . 저 염식 이 아닌 자신 의 입맛 에 적절 하 게 짠 맛 을 느낄 수 있 을 만큼 의 염도 를 유지 해서 드 시 길 바랍니다 . 물론 너무 짠 맛 은 위험 하 겠 죠 ? 천일염 드 시 는 것 이 여의치 않 는 분 들 은 미네랄 보충 제 를 드 시 라 권하 고 싶 습니다 . 미네랄 보충 제 에 대한 간략 한 설명 은 아래 의 링크 를 참고 하 시 길 바랍니다 . ☞ 금속 성 미네랄 에서 콜로이드 미네랄 에 이르 기 까지 미네랄 이 인체 에 흡수 되 기 위해서 는 “ 이온 화 ” 되 어야 만 합니다 . 쉽 게 말 해서 액체 ( 물 ) 에 녹 아야 만 합니다 . 미네랄 보충 제 는 두 가지 의 형태 로 금속 형태 와 액상 형태 가 있 습니다 . 금속 형태 의 경우 흡수율 은 대략 10 % 로서 물 에 잘 안 녹 는다는 것 이 특징 입니다 . 하지만 알약 형태 라 휴대 의 편리 함 은 장점 이 될 것 입니다 . 그 외 킬 레이티 드 미네랄 이 라는 금속 형태 가 있 는데 이 는 금속 형태 의 녹 는 성질 을 높인 제품 입니다 . 흡수율 은 40 % 정도 됩니다 . 이 또한 휴대 의 편리 함 이 장점 입니다 . 시중 에 많 은 제품 들 이 있 으니 특별히 소개 하 지 않 더라도 쉽 게 구입 할 수 있 을 것 입니다 . 액상 형태 는 콜로이드 미네랄 이 라고 도 부르 는 것 으로 액상 에 녹 아 있 는 미네랄 의 크기 가 거의 원자 단위 에 이르 면서 매우 높 은 흡수 율 이 장점 입니다 . 액상 에 녹 아 있 기 에 본시 이온 화 된 상태 라서 흡수 율 이 높 습니다 . 다만 액상 이 기에 알약 형태 보다 는 휴대 의 번거 로움 이 있 습니다 . 콜로이드 미네랄 로서 다양 한 미네랄 을 가진 제품 이 있 어서 잠시 소개 합니다 . 소넨 무어 社 제품 의 “ 트 링크 무어 ” 라는 이름 으로 현재 시판 되 고 있 는 콜로이드 미네랄 은 33 가지 이상 의 미네랄 성분 을 함유 하 고 있 어서 시중 에 시판 되 고 있 는 여타 의 제품 에 비해 탁월 하 게 다양 한 미네랄 종류 를 갖 고 있 다는 게 가장 큰 특징 입니다 . ☞ 트 링크 무어 의 성분 분석표 ☞ 트 링크 무어 의 소개 및 구매 할 수 있 는 곳 공유 하 기 글 요소