마지막 으로 는 우울 감 을 일으키 는 원인 이 확실히 존재 할 경우 당사자 를 그 원인 으로부터 멀 어 질 수 있 게 할 것 . 그 원인 이 어떤 사고 이 든 인물 이 든 이야기 를 들 어 주 되 너무 깊이 파 고 들어가 그 감정 에 몰두 하 지 않 을 수 있 도록 관심 을 다른 곳 으로 환기 시키 는 것 . 참 쉬운 일 이 아니 지만 , 이야기 를 들 어 주 며 다행히 감정 이 어느 정도 해소 가 되 고 당사자 가 감정 의 여유 가 생기 면 긍정 적 인 자극 을 주 거나 그저 곁 에 있 어 주 는 것 만 으로 도 많 은 도움 이 될 것 이 다 . 곁 에 있 어 주 지 못하 는 상황 에서 는 언제 든 힘들 거나 괴로울 땐 전화 해도 된다는 그 말 한 마디 만 으로 도 당사자 는 위 로 받 을 것 이 다 .