첫째 , 복용 목적 을 영양제 개념 , 치료 개념 , 보조 개념 등 3 가지 로 나눈다 . 영양제 개념 은 영양 섭취 가 부족 한 사람 들 이 복용 하 는 것 으로 종합 비타민 형태 가 가장 좋 다 . 치료 개념 은 혈액 검사 등 을 통해 부족 한 특정 비타민 을 복용 하 는 것 . 보조 개념 은 자신 의 증상 에 맞 게 비타민 을 복용 하 는 것 이 다 .