저 는 항상 회사 로 출근 하 기 전 에 근처 편의점 에 들려 김밥 과 커피 를 사 서 먹 었 어요 ㅎㅎ ​ ​ ㅣ 그러 다 보 니 속도 더부룩 하 고 안 좋 더라고요 . 그래서 제 건강 을 위해 요즘 은 아침 에 출근 하 기 전 간단 하 고 건강 하 게 먹 기 좋 은 요 거트 를 먹 고 나갑니다 . ​ 재료 짜잔 ! ! 재료 는 플레인 요 거트 , 프로 틴 그래 놀라 , 바나나 그리고 이 모든 것 을 담 아 줄 유리그릇 ! !( 사실 담 을 만 한 그릇 이 없 어 락앤락 통 으로 대체 했 어요 . .. 뻘쭘 ) ​ 이제 본격 적 으로 시작 해 보 겠 습니다 ! ! ​ 아 시작 하 자마자 요 거트 뚜껑 에 요 거트 잔뜩 묻 은 거 보 소 ㅋㅋㅋ 긁 기 귀찮 으니 요 거트 뚜껑 에 묻 은 건 바로 먹 어 버리 고 뚜껑 을 버려 줍니다 . ​ ​ 바나나 도 껍질 채 먹 지 못하 니 이쁘 게 잘라 준비 해 줘요 ㅎㅎ ​ ​ 유리 그릇 에 플레인 요 거트 투척 ! !​ ​ 그 다음 은 씹히 는 식감 을 위해 프로 틴 그래 놀라 를 투척 ! !​ ​ 참고 로 프로 틴 그래 놀라 는 미숫가루 & 검정 약콩 맛 으로 담백 하 고 맛있 어요 👍👍 ​ ​ 마지막 으로 바나나 까지 올려 주 면 완성 ~!!​ ​ 이렇 게 보 니깐 푸짐 하 고 맛있 게 보이 네요 ㅎㅎ ​ 옆면 을 보 니깐 요 거트 보다 곁들여서 먹 는 게 더 많 네요 ㅎㅎ ​ 저 는 만들 자마자 바로 맛있 게 다 먹 었 답니다 . ​ 아침 에 건강 하 게 요 거트 만들 어서 드 시 는 걸 추천 해요 ♥♥​​​​​​# 아침 식사 # 아침 식단 # 요 거트 # 과 일요 거트 # 플레인 요 거트 # 바나나 # 프로 틴 그래 놀라 # 간단 한 요 거트 # 맛있 게 # 아침 식사 하 세요 ​​​​​