[ 윤정현 기자 ] “ 60 대 중반 이후 의 웬만 한 질병 은 치료 를 하 든 하 지 않 든 별 차이 가 없 다 ” 최근 출간 된 ' 적당히 건강 하 라 '( 공간 ) 를 쓴 일본 의사 나 고 나오키 의 말 이 다 . 그 는 20 년 넘 게 ‘ 근거 중심 의학 ’ 을 바탕 으로 진료 를 해 오 고 있 다 . 쓸데없 는 검사 나 치료 를 하 지 않 고 의학 적 근거 에 기초 한 최소한 의 검사 나 치료 를 통해 질 높 은 의료 를 제공 하 는 것 이 다 . 저자 는 “ 의료 행위 중 상당 부분 이 명확 한 근거 없이 이뤄지고 있 다 ” 고 지적 한다 . 정기 검진 을 받 는 데 드 는 시간 과 비용 으로 취미 생활 을 즐기 거나 맛있 는 음식 을 사 먹 는 게 낫 다는 설명 이 다 . 많 은 사람 들 이 건강 과 장수 에 지나치 게 집착 해 불행 해진다는 게 저자 의 생각 이 다 . 그래서 약도 “ 가급적 먹 지 않 는 것 이 좋 다 ” 고 강조 한다 . 고령자 에 대한 약 의 부작용 이나 위험 도 파악 하 기 어렵 다 . 건강 에 대한 고정 관념 과 ‘ 검사 만능 주의 ’ 에 대해서 뿐 아니 라 ‘ 행복 한 노년 은 과연 어떤 것 일까 ’ 를 다시 한 번 생각 해 보 게 하 는 책 이 다 . 윤정현 기자 hit @ hankyung . com [ 한경 닷컴 바로 가 기 ] [ 모바일 한경 구독 신청 ] 한국 경제 채널 구독 하 고 , 선물 받 자 ! ! < 이벤트 자세히 보 기 > ⓒ 한국 경제 & hankyung . com , 무단 전재 및 재 배포 금지