말 한마디 로 천 냥 빚 도 갚 는다고 . . 말 이 참 중요 하 다는 생각 이 살 면서 많이 들 어요 . .​ 어릴 때 는 아무 생각 없이 내뱉 는 경우 가 많 아서 상대 에게 나 도 모르 게 상처 를 주 기 도 하 고 , 내 가 되려 상처 를 받 는 경우 도 많 았 고 말 이 죠 . .​ 심지어 얼마 전 에 는 차 에 비상 등 이 켜 져서 카페 에 물 어 봤 더니 좋 은 말 을 해 주 시 는 분 들 도 있 었 지만 , 간간이 면허 나 다시 따라 , 운전 하 지 말 아라 하 면서 막말 을 하 는 사람 들 에게 큰 상처 를 받 았 어요 . 욱 하 는 마음 에 욕 이 툭 튀어나오 는 걸 간신히 참 았 던 . . 이 처럼 말 한마디 로 천당 과 지옥 을 오 고 가 는 게 . . 참 . . 사람 마음 이 아닌가 싶 어요 . 저 도 예쁘 게 말 하 려고 노력 하 는데 가끔 씩 . .​ 저렇 게 욱 하 게 만드 는 사람 들 때문 에 욕 을 하 거나 똑같이 막말 을 하 게 되 는데 . . 그럴 때 마다 현 타가 오 기 도 하 고 . . 내 기분 도 나쁘 고 . . 어떻 게 하 면 좀 더 상처 주 지 않 고 할 말 다 하 면서 서로 기분 나쁘 지 않 을 수 있 을까 ? 고민 또 고민 . .​ 그러 다 발견 한 가 기 계발 책 . . 상처 주 지 않 고 할 말 다 하 는 말 솜씨 > ㅅ < 정신 과 의사 이 자 스피치 훈련 전문가 인허 야거 라는 분 이 쓰 신 책 이 에요 . 스피치 전문가 가 쓴 책 이 라 그런지 어떻게 하 면 좋 게 말 할 수 있 는지 자세히 적혀 있 었 어요 . 여러 번 정독 하 면 실전 에서 잘 써먹 을 수 있 을 듯 요 . 상처 주 지 않 고 할 말 다 하 는 말 솜씨 목차 1 1 부 는 내 가 어떤 식 으로 상대방 에게 상처 를 줬었 을까 ? 돌아보 는 시간 이 라고 볼 수 있 어요 . 내 가 그동안 잘못 말 하 고 있 지 는 않 았 는지 말 이 죠 . 상처 주 지 않 고 할 말 다 하 는 말 솜씨 목차 2 2 부 에서 는 어떻게 거절 하 는지 ~ 잘 거절 하 는 법 에 대해서 부터 어떻게 말 하 면 좋 은 지와 칭찬 과 비판 에 대해서 설명 해요 . 상처 주 지 않 고 할 말 다 하 는 말 솜씨 목차 3 3 부 는 소통 하 는 방법 과 분위기 를 부드럽 게 만드 는 농담 하 는 법 , 사과 하 는 법 에 대해서 나와요 . 주의 해야 말버릇 에 대해 읽 으면서 그동안 말 하 면서 나쁜 말버릇 이 없 었 나 . . 돌아보 는 계기 가 됐 어요 . ​ 내 가 듣 기 싫 은 말 은 남 도 듣 기 싫 겠 죠 ? 이런 말 들 은 안 하 도록 주의 해야 겠 어요 . 책 초반 에 나오 는 끊어진 친구 목록 엔 이유 가 있 다 ! 헉 . . 그동안 보 면 몇몇 친구 들 과 서서히 연 이 끊어진 경우 가 종종 있 는데요 . ​ 내 가 이런 적 이 있 던가 ? 하 면서 읽 어 보 게 됐 어요 . 실제로 말 이 너무 많 은 친구 랑 은 좀 . . 전화 하 기 가 힘들 고 그러 긴 하 더라고요 ㅠㅠ ​ 가끔 이야 들어줄 수 있 지만 . . 남 의 애기 는 듣 지 도 않 고 자기 할 말 만 몇 시간 이 고 늘어놓 는 친구 들 보 면 좀 지치 기 도 하 고 , 혼자 있 고 싶 어 지 기 도 했었 는데 . . 12 가지 의 예시 들 을 읽 어 보 니 정말 꽉 ~ 숨 이 턱턱 막히 는 기분 이 들 더라고요 . 나 는 이런 사람 이 되 지 말 아야 겠다는 생각 이 들 었 어요 . ​ 제 가 좋 아 하 는 분 들 을 보 면 말 을 참 . . 따뜻 하 게 해 주 시 고 , 같이 있 으면 힘 이 되 거나 행복 해 지 는 사람 들 이 에요 ~ ㅎㅎ 그분 들 을 제 가 좋 아 했 던 이유 들 을 보 면 고운 말 솜씨 였 더라고요 . 말 이 정말 대단 한 듯 해요 . 상황 에 따라 사람 에 따라서 도 말 하 는 방법 이 달라져야 한다는 걸 이번 에 알 았 어요 . 앞 으로 좀 더 센스 있 게 말 을 해야 겠 어요 ㅎㅎ 나 는 잔소리 가 아니 라 조언 이 라고 생각 했 는데 . . 상대방 에게 는 잔소리 가 되 는 경우 가 있 죠 . 예전 에 상담 일 을 할 때 그런 적 이 있 었 어요 . ​ 저 는 좋 은 마음 으로 이야기 했 는데 상대 는 거북 했 는지 제 가 너무 무섭 고 싫 다고 하 더라고요 ㅠㅠ ​ 그때 좀 상처 였 는데 . . 함부로 조언 을 하 거나 이런 저런 잔소리 를 안 해야 겠 다고 다짐 했 지요 . 그런데 그게 쉽 게 는 안 된다는 게 문제 예요 ^^; 대충 받아들이 는 것 도 상처 다 라는 말 을 보 고 . . 떠올린 일화 가 있 어요 . ​ 예전 에 회사 를 그만두 면서 원장 과 사장 이 저 를 정말 힘들 게 해서 함께 일 했 던 직원 에게 하소연 을 한 적 이 있 었 거든요 ? ​ 정말 친하 다고 생각 하 고 동생 처럼 생각 했 는데 . . 그 친구 는 게임 하 느라고 제 말 을 듣 는둥 마 는 둥 . . 나중 에 는 제 뒤통수 도 세 게 내려쳤 던 일 이 있 었 어요 . 그때 굉장히 기분 이 많이 상하 기 도 했 고 몇 년 간 수시로 떠올라서 굉장히 괴로웠 어요 ㅠㅠ 아직 도 그때 생각 하 면 울컥울컥 합니다 . ​ 대충 대답 하 는 말 이나 행동 들 이 상대방 에게 얼마나 큰 상처 가 되 는지 깨달 았 어요 . 그래서 저 는 그러 지 않 으려고 노력 하 고 있 어요 . 무슨 말 을 하 든 상대방 이 어떻게 받아들일지 한번 더 생각 해 보 고 말 하 는 게 중요 한 것 같 아요 . 거절 을 잘 못 해서 사 기 도 많이 당하 고 . . 뒤통수 를 맞 거나 피곤 한 데 도 무리 하 게 일 을 하 는 경우 가 정말 많 았 기에 . . 이제 는 정말 . . 좋 게 거절 하 는 방법 을 배우 고 싶 어요 ㅠㅠ ​ 글 로 읽 는 건 사실 한계 가 있 기 는 하 지만 , 책 을 읽 으면서 이미지 트레이닝 을 꾸준 하 고 있 어요 . 내 가 들 어 주 기 힘든 부탁 들 을 이제 소신껏 ! 부드럽 게 거절 해서 내 자신 을 힘들 게 하 지 않 으려고요 . 전 선의 의 거짓말 도 하 지 말 자는 주의 였 는데 . . 이 책 을 읽 어 보 니 때로 는 필요 하 다는 생각 이 들 어요 . 상처 주 지 않 고 할 말 다 하 는 말 솜씨 를 읽 어 보 니 정말 내용 이 유익 하 고 도움 이 참 많이 됐 어요 . ​ 내용 이 알차 기 도 하 고 그 동안 내 가 잘못 했 던 걸 돌아보 고 앞 으로 는 조심 해야 겠다는 생각 이 들 더라고요 . 내 주변 인 뿐 만 아니 라 나 자신 을 위해서 도 앞 으로 예쁘 게 말 하 는 습관 을 들여야 겠 어요 ㅎㅎㅎ ​ 평소 자기 계발 책 읽 는 걸 좋 아 하 시 는 분 들 이나 말 을 잘 하 고 싶 으신 분 들 께 추천 드리 고 싶 어요 ~ 상처 주 지 않 고 할 말 다 하 는 말 솜씨 저 자허 야거 출판 센 시오 발매 2020 . 05 . 04 . ​