잠 의 가치 일찍 자 고 일찍 일어나 면 건강 해질 수 도 있 고 , 부유 해질 수 도 있 으며 , 지혜 로워질 수 도 있 다 . - 벤저민 프랭클린 따스 한 침대 로 들어가 눈 을 감 은 후 세상 과 점점 멀 어 지 는 것 은 정말 감미 롭 다 . 그리고 밤 에 잘 자 면 낮 에 받 았 던 스트레스 를 풀 어 몸 과 마음 을 충전 시킬 수 있 다 . 일찍 자 면 일찍 일어날 수 있 고 , 또 하루 를 힘차 게 시작 할 수 있 게 된다 . 그 이른 시간 을 이용 하 여 일기 를 쓸 수 도 있 고 , 조용히 산책 할 수 도 있 으며 , 사색 을 즐길 수 도 있 다 . 이 시간 을 활용 해 하루 일과 가 바빠 지 기 시작 하 면 하 기 힘든 일 도 해낼 수 있 다 . ** 오늘 밤 에 는 일찍 잠자리 에 들 어 나 와 의 ' 데이트 ' 를 즐겨야 겠 어 ! 안락 한 침대 에 누워 잠 의 기쁨 을 만끽 해야지 ! 공유 하 기 글 요소