몸 에 좋 은 음식 보다 는 입맛 에 맞 는 음식 을 선호 하 기 때문 이 다 . 비만 한 사람 이 좋 아 하 는 삼겹살 , 프라이드치킨 등 의 기름기 많 은 음식 은 위 에 오랫동안 체류 해 위산 역류 를 불러온다 . 국물 등 의 짠 음식 을 주로 먹 으면 위장 질환 을 일으키 는 동시 에 위 를 자극 시키 고 과식 을 불러 위식 도 역류 질환 을 일으킨다 .