결혼 을 앞둔 여성 들 은 스트레스 와 긴장 , 지나친 다이어트 로 바스트 의 탄력 을 잃 기 쉽 다 . 아름다운 바스트 를 만들 기 위한 운동 으로 는 입술 을 최대한 으로 끌어올려 크 게 , 미소 짓 듯이 위 로 당겨 주 면 목 의 근육 과 가슴 이 당겨 올려 지 면서 바스트 탄력 이 강화 된다 . 벌어진 가슴 을 모으 기 위해서 는 기도 하 는 자세 로 양손 부터 양 팔꿈치 까지 를 꼭 붙이 고 최대한 올릴 수 있 는 만큼 올렸 다 내리 는 반복 운동 을 한다 . 하지만 운동 만 으로 는 바스트 에 충분 한 수분 을 공급 해 줄 수 없 다 . 바스트 의 보습 과 탄력 , 풍만 한 가슴 을 만들 기 위해 결혼 2 ~ 3 달 전 부터 가슴 전용 젤 , 영양 크림 을 바른다 . 젤 은 아침 에 , 나머지 제품 은 잠자리 에 들 기 전 에 사용 하 면 더 효과 적 이 며 가슴 으로부터 목선 까지 올려 주 듯이 발라준다 공유 하 기 글 요소