또한 기운 을 위 로 끌 어 올리 는 작용 을 한다 . 기 가 아래 로 함몰 되 어 일어나 는 장기간 설사 , 위 하수 ( 위 가 정상 위치 보다 처지 는 병증 ) , 탈항 ( 항문 및 직장 점막 이 항문 밖 으로 빠져나온 증상 ) , 자궁 하수 ( 자궁 이 정상 위치 보다 아래 로 처져서 자궁 경부 가 질구 에 접근 한 것 ) 등 에 응용 한다 . 전신 근육 의 긴장 을 높임 으로써 효과 를 나타내 는 것 이 다 .