식욕 을 억제 하 는 컬러 요법 푸른색 으로 인테리어 된 음식점 에 가 본 일 이 있 는가 ? 패스트푸드 의 대명사 ‘ 맥도날드 ’ 는 왜 인테리어 나 로고 의 색 들 을 붉 은 색 , 주황색 , 노란색 들 을 사용 했 을까 ? 그 이유 는 바로 컬러 에 사람 의 입맛 을 좌우 하 는 효과 가 있 기 때문 이 다 . 음식 의 색 뿐 만 아니 라 식탁보 , 그릇 , 벽지 등 우리 가 눈 으로 보 는 모든 것 들 을 식욕 과 관련 된 색 으로 바꾸 면 식욕 이 억제 될 수 도 있 고 촉진 될 수 도 있 다 . 그렇 다면 어떤 색 이 식욕 을 억제 해서 다이어트 에 효과 가 있 을까 ? 식욕 을 억제 하 는 색 파란색 시원 한 바 다가 생각나 는 파란색 은 감정 을 가라앉히 는 역할 을 한다 . 하지만 음식 의 색 이 푸 를 경우 상큼 한 맛 과 함께 쓴 맛 도 느끼 게 하 여 식욕 을 감퇴 시키 고 음식 이 맛없 게 보이 도록 해준다 . 그래서 식욕 을 억제 시켜 주 는 색 으로 자주 쓰인다 . 보라색 신비 롭 고 독특 한 느낌 의 보라색 도 역시 식욕 을 억제 해 주 는 대표 적 인 색깔 . 포도 의 달콤 함 이 떠오르 기 보다 는 쓴맛 과 동시 에 음식 이 상한 느낌 을 준다 . 녹색 녹색 하 면 떠오르 는 것 은 신선 한 야채 나 과일 . 하지만 음식 의 색 으로 보 면 녹색 계통 도 식욕 을 떨어뜨리 는 효과 가 있 다 . 특히 짙 은 녹색 은 밝 은 녹색 에 비해 쓴 맛 을 느끼 게 하 기 때문 에 더 효과 적 인 편 . 밝 은 녹색 은 상큼 한 맛 을 느끼 게 한다 . 두 계열 을 적절히 이용 하 면 상큼 하 면서 도 씁쓰레 한 맛 을 느낄 수 있 게 될 것 . 검정 색 최근 에 는 웰빙 바람 때문 에 검정 색 식품 이 인기 가 있 지만 검정 색 은 원래 쓴 맛 과 부패 한 느낌 을 주 는 색 이 라 식욕 억제 에 도움 을 준다 . 그리고 음식 의 맛 을 제대로 느낄 수 가 없 게 만들 어서 다이어트 에 좋 다 . 식욕 을 촉진 시켜 주 는 색 빨간색 매운맛 이 연상 되 듯 자극 적 이 면서 사람 을 흥분 하 게 만드 는 빨간색 은 강렬 한 색상 때문 에 식욕 을 강하 게 느끼 게 한다 . 그리고 달콤 함 을 연상 시키 고 모든 음식 의 맛 을 돋구 는 작용 을 하 기 때문 에 다이어트 에 가장 위험 한 색 이 다 . 노란색 밝 고 부드러우며 명랑 한 느낌 을 주 는 노란색 역시 다이어트 에서 는 피해야 할 색 . 노란색 은 신맛 과 달콤 한 맛 을 동시 에 느끼 게 하 여 식욕 을 촉진 시키 며 시각 적 으로 도 음식 의 맛 을 향상 시키 는 역할 을 하 기 때문 에 접근 금지 . 그리고 한 가지 더 . 노란색 은 부 교감 신경 을 자극 하 는 효과 가 있 어 욕실 에 노란색 을 사용 하 면 장 의 활동 과 변비 해소 에 도움 이 된다고 한다 . 주홍색 주황색 은 빨간색 보다 는 자극 적 이 지 않 지만 달콤 한 맛 과 부드러운 맛 을 동시 에 느끼 게 한다 . 그리고 식욕 을 촉진 시키 고 포만감 을 못 느끼 게 해서 과식 할 우려 가 높 은 색 이 다 . 분홍색 따뜻 하 면서 도 부드러움 이 느껴 지 는 분홍색 은 달콤 한 맛 과 새콤 한 맛 을 강하 게 느끼 게 한다 . 그리고 단맛 을 느끼 게 하 는 강도 가 강해서 분홍색 식탁보 를 깔 고 차 를 마시 면 차 맛 이 달콤 하 게 느껴진다고 하 니 다이어트 에 는 좋 지 않 은 색 임 에 틀림없 다 . 흰색 흰색 은 깨끗 하 고 신선 한 분위기 가 있 지만 맛 에서 는 짠맛 을 느끼 게 하 고 식욕 을 돋구 는 색 이 다 ※ 이것 도 알 아 두 세요 ! 식탁보 와 그릇 도 파랑 이나 보라 , 초록 을 사용 하 면 식욕 이 억제 되 는 효과 가 높 다 . 그리고 조명 의 색도 중요 한 역할 을 한다 . 형광 빛 은 흰빛 과 푸른 빛 을 지니 고 있 어서 사람 의 자율 신경 을 둔하 게 해준다 . 그래서 백열전구 보다 는 형광 등 을 사용 하 는 것 이 공복감 을 덜 느끼 게 해 주 는 효과 가 있 다 . 아름다운 식탁 출처 : 블로그 > 음식 이야기 | 글쓴이 : 센 스쿡 [ 원문 보 기 ] 공유 하 기 글 요소