보디 피부 트러블 에 관한 Q & A 맑 게 웃 는 얼굴 뒤 로 누구 나 말 못 할 피부 고민 을 하나 씩 은 가지 고 있 다 ! 가슴 과 등 에 난 여드름 과 흉터 , 보 기 싫 은 하얀 실선 으로 변해 버린 튼 살 , 오돌토돌 한 닭살 … 등 . 대한민국 여성 들 의 말 못 할 피부 고민 에 대한 해답 을 한 번 들 어 보 자 . 홈 케어 부터 보디 제품 , 피부과 시술 까지 … , 꼼꼼 하 게 짚 어 본 확실 한 처방전 . Q 거칠 어 진 발 을 매끈 하 게 만드 는 방법 없 을까요 A . 먼저 따뜻 한 물 에 발 을 담가 피로 를 풀 어 주 고 피부 의 각질 을 부드럽 게 만든 다 . 이때 아로마 오일 을 몇 방울 떨어뜨리 면 효과 를 높일 수 있 다 . 발뒤꿈치 에 각질 이 두껍 게 생겼 다면 필링 성분 이 들 어 있 는 각질 제거 로션 또는 크림 을 주 3 회 발라 주 는 것 이 좋 다 . 우리 몸 은 억지로 제거 된 각질 의 자리 를 빠르 게 미성숙 각질 로 채우 려는 경향 이 있 으므로 발 케어 용 돌 이나 스펀지 로 각질 을 무리 하 게 제거 하 는 것 은 좋 지 않 다 . 또 건조 한 피부 는 거칠 어 지 게 마련 이 므로 보습 제 를 바르 는 것 을 생활 화 한다 . 발 을 닦 고 수분 이 증발 하 기 전 에 보습 제 를 듬뿍 바른 뒤 부드럽 게 마사지 해 주 면 보습 효과 도 높 아 질 뿐 아니 라 발 의 혈액 순환 을 도와 건강 하 고 예쁜 발 을 만드 는 데 도움 이 된다 . 또한 보습 제 를 바른 뒤 면 양말 을 5 분 정도 신 고 있 으면 한결 촉촉 하 고 부드러운 발 을 가꿀 수 있 다 . 매끈 한 발 을 위한 풋 전용 아이템 1 . 스파 레그 앤 풋 젤 혈액 순환 을 촉진 시켜 부기 를 제거 . 피로 가 심한 부분 에 듬뿍 발라 주 면 좋 다 . 4 만 8 천 원 , 눅 스 . 2 . 햄 프 풋 프로텍터 건조 하 고 거친 발 에 특히 효과 가 좋 은 제품 . 각질 을 완화 시킨 뒤 사용 할 것 . 1 만 2 천 원 , 더 바디 샵 . 3 . 바세린 풋 & 힐 크림 자기 전 에 듬뿍 바르 면 굳은살 이 있 는 발 , 건조 한 발 을 건강 하 게 가꾸 어 준다 . 8 천 5 백 원 , 애경 . 4 . 배씨 나 샌들 스캔들 맨발 이나 샌들 을 신 을 때 좋 은 제품 . 각질 을 제거 해 실크 같 은 촉감 을 준다 . 만 9 천 원 , 베네 피트 . Q . 가슴 과 등 에 난 여드름 과 없 어 지 지 않 는 흉터 가 고민 이 예요 A . 여드름 | 신체 중 가슴 과 등 은 피지선 이 발달 해 여드름 이 나 기 쉬운 부위 . 고름 이 생기 는 화농성 일 경우 가 많 고 흉터 가 잘 남 으며 색소 침착 도 잘 되 므로 얼굴 에 나 는 여드름 과 마찬가지 로 치료 에 신경 을 써야 한다 . 안 보이 는 등 여드름 을 집 에서 손 으로 짜 는 것 은 절대 금물 . 여드름 전용 제품 이나 연고 , 먹 는 약 으로 치료 하 거나 피부과 시술 을 받 는 것 이 좋 다 . 샤워 할 때 는 여드름 전용 비누 를 사용 하 고 여드름 이 난 부위 는 주 1 ~ 2 회 정도 딥 클렌징 을 해 준다 . 샤워 후 엔 보디 로션 이나 오 일 , 샤워 코 롱 대신 토너 를 사용 한다 . 화농성 여드름 일 경우 사우나 는 좋 지 않 으며 목욕 시 때 타올 을 사용 하 는 것 은 금물 . 속옷 은 꼭 면 소재 로 된 것 을 입 고 몸 에 붙 는 나일론 소재 의 옷 은 피한다 . 또 가슴 과 목 에 여드름 이 있 을 경우 목걸이 도 착용 하 지 않 는 것 이 좋 다 . A . 여드름 흉터 | 여드름 자국 인지 흉터 인지 에 따라 치료법 이 달라진다 . 여드름 자국 이 란 여드름 이 치유 되 고 나 서 검붉 게 착색 된 것 을 말 하 는 데 일반 적 으로 6 개월 ~ 1 년 정도 지나 면 자연스레 없 어 진다 . 하지만 경우 에 따라선 영구 적 인 색소 침착 이 남 을 수 있 으므로 색깔 이 진해 지 기 전 에 치료 하 는 것 이 좋 다 . 미 백 연고 를 바르 거나 스킨 스케일링 , 바이탈 이온 트 미백 치료 , IPL , 브이 빔 레이저 등 과 같 은 피부과 시술 이 도움 이 된다 . 여드름 흉터 는 주위 의 정상 피부 보다 깊이 패인 상태 를 말 하 는데 한 번 생기 면 저절로 없 어 지 지 않 으므로 수술 적 요법 이 필요 하 다 . 흉터 의 크기 와 깊이 에 따라 치료 방법 과 횟수 가 달라지 는데 , 레이저 박피술 , 쿨 터치 레이저 , 크리스탈 필링 , 크로스 요법 , 쌈지 봉합술 , 필러 요법 등 이 있 고 단일 치료 보다 는 복합 적 인 방법 더 효과 적 이 다 . 가슴 , 등 에 난 여드름 에 효과 적 인 보디 아이템 1 . 드로 윙 페이스트 트러블 이 일어난 부위 의 과잉 피지 와 노폐물 을 표면 으로 끌어내 어 트러블 을 완화 해 주 는 트리트 먼 트 제품 . 3 만 원 , 키엘 . 2 . 클리어 바디 로션 등 과 가슴 의 울 긋 블 긋 한 피부 트러블 을 예방 해 주 고 이미 생긴 트러블 흔적 까지 케어 하 는 제품 . 1 만 8 천 원 , 오르 비스 . 3 . 에이 솔루션 후레쉬 클리어 바디스 프레이 오래 된 각질 을 효과 적 으로 제거 해 트러블 부위 를 깨끗 하 게 만들 어 준다 . 1 만 5 천 원 선 , 애경 . 4 . 안티 - 블레 미시 솔루션 즈 바디 트리트 먼 트 스프레이 막힌 모공 을 깨끗 하 게 하 고 각질 을 제거 . 피부 청정 과 뾰루지 발생 을 예방 한다 . 3 만 원 , 크 리니 크 . 5 . 엄 브리안 클레이 엑스 폴리 에 이 팅 바디 클린 저 피부 를 진정 시키 고 여드름 을 컨트롤 , 딥 클렌징 으로 피부 를 촉촉 하 게 한다 . 8 만 4 천 원 , 프레쉬 . 6 . 티 트리 & 레몬 오 일 인 비거 레이팅 바디 워시 티 트리 성분 이 트러블 을 진정 시키 고 피부 를 청결 하 게 한다 . 9 천 원 , 더 바디 샵 . 7 . 스킨 다이버 가벼운 느낌 의 딥 클렌 저 . 피부 노폐물 과 독소 를 제거 해 여드름 을 방지 한다 . 2 만 2 천 원 , 오리진스 . 8 . 부 부 잽 투명 한 액체 로 트러블 부위 에 바르 면 피부 를 진정 시키 고 여드름 의 붉 은 기 를 완화 시켜 준다 . 2 만 8 천 원 , 베네 피트 . 9 . 딥 씨 워터 트러블 피부 를 부드럽 게 화장수 겸 보디 스프레이 . 민감 성 이나 아토피 에 도 좋 은 무 자극 천연 제품 이 다 . 2 만 9 천 원 , 슈에무라 . 10 . New 아크 노 퓨어 플러스 SOS 가벼운 젤 타입 . 트러블 부위 에 집중 작용 해 즉각 적 으로 완화 된다 . 3 만 4 천 원 , 비 오 템 . 11 . 칼렌 듀 라 크림 여드름 과 뾰로지 등 의 살균 과 진정 작용 을 하 며 피부 재생 효과 도 있 다 . 4 만 4 천 원 , 쥴 리크 . 12 . CNP 에이 - 클리어 설퍼 마스크 각질 과 트러블 관리 에 효과 있 는 트리트 먼 트 마스크 . 클레이 타입 으로 자극 이 적 고 사용 감 이 상쾌 하 다 . 3 만 8 천 원 , CNP 차 앤 박 . Q . 꺼칠꺼칠 한 닭살 을 진정 시키 는 방법 이 궁금 해요 A . 닭살 이 란 털구멍 즉 모낭 내 에 각질 전 이 쌓여서 피부 가 닭살 처럼 돋 는 현상 을 말 한다 . 유전 적 인 요인 이 대부분 이 며 피부 가 건조 하 거나 아토피 피부 를 가진 사람 에게서 잘 나타난다 . 집 에서 주 1 회 정도 AHA 성분 이 포함 된 필링 제 를 바른 다음 목욕 솔로 가볍 게 문지르 면 어느 정도 진정 시킬 수 있 다 . 이때 자극 이 될 정도 로 강하 게 문지르 거나 때 타올 로 밀 면 색소 침착 이 생길 수 있 으므로 주의 . 스 크 럽 후 에 는 보습 제 를 발라 수분 과 영양 을 공급 한다 . 오돌도돌 한 부분 이 붉어지 거나 노랗 게 고름 이 잡힐 정도 로 심할 경우 엔 짜 지 말 고 병원 을 찾 는 것 이 좋 다 . 피부과 시술 은 상태 에 따라 달라지 는데 오돌도돌 한 정도 가 약하 면서 회갈색 을 띤 경우 엔 닭살 스케일링 을 , 색소 침착 은 적 고 돌기 가 만져 지 는 경우 엔 스톤 필링 과 약물 요법 을 , 회갈색 의 돌기 가 많이 나타날 경우 엔 닭살 스케일링 , 해 초필 이나 크리스털 또는 다이아몬드 필링 과 약물 요법 을 병행 한다 . 또 각질 전 이 깊 게 박혀 있 는 경우 엔 어븀 야 그 레이저 시술 이 도움 이 된다 . 닭살 을 진정 시키 는 스 크 럽 제품 1 . 고마 쥬 까레 스 향긋 한 자몽 향 으로 피부 를 매끄럽 게 가꿔 주 는 바디 전용 각질 제거 제 . 3 만 8 천 원 , 랑 콤 . 2 . 가이아 에너지 바디 스 크 럽 거칠 어 진 피부 의 각질 을 제거 하 여 피부 를 매끄럽 게 하 고 마사지 효과 도 있 다 . 1 만 4 천 원 , 네 추어 비 . 3 . 쿨 러스 터 바디 모이스 처 라이저 젤 타입 으로 흡수력 이 우수 하 며 피부 천연 보습 막 을 유지 하 는 데 좋 다 . 2 만 4 천 원 , 클리 니 크 . 4 . 스파 위즈덤 아프리카 스파 바디 솔트 스 크 럽 불순물 을 제거 해 피부 를 부드럽 고 매끄럽 게 해 주 며 보습 효과 도 뛰어나 다 . 3 만 9 천 원 , 더 바디 샵 . 5 . 인크레더블 스프레더 블 씨 솔트 바디 스무 더 사해 소금 과 오일 이 거칠 어 진 피부 를 부드럽 게 가꾸 어 준다 . 시원 한 민트 향 . 3 만 8 천 원 , 오리진스 . 6 . 범 딜 각질 제거 용 스 크 럽 . 일 주일 에 2 ~ 3 회 사용 하 면 피부 를 촉촉 하 고 윤기 있 게 가꿔 준다 . 3 만 8 천 원 , 베네 피트 . 7 . 비 오 센스 크림 바디 스 크 럽 제 거친 피부 에 효과 적 인 아이템 . 오렌지 와 자몽 추출 성분 이 피부 를 부드럽 고 매끄럽 게 가꿔 준다 . 3 만 5 천 원 , 비 오 템 . Q . 튼 살 , 특히 노출 되 는 다리 부분 의 튼 살 이 신경 쓰여요 A . 튼 살 은 부신피질 호르몬 증가 로 진피 내 콜라겐 섬유 가 파괴 되 어 나타나 는 현상 . 흔히 살찔 때 피부 가 팽창 되 어 생긴다는 것 은 잘못 된 견해 다 . 초기 에 는 붉 은 빛 으로 나타나 다가 시간 이 지나 면서 쭈글쭈글 한 우 윷 빛 으로 변하 는데 치료 에 있 어서 가장 중요 한 것 은 시기 . 초기 단계 는 치료 가 잘 되 지만 후기 에 는 완치 가 쉽 지 않 다 . 붉 은 빛 의 튼 살 은 비타민 A 성분 의 트 레티 노인 연고 를 2 달 간 꾸준히 바르 거나 반도체 펌프 레이저 , 다 이 레이저 치료 등 의 시술 을 받 으면 치료 가 가능 하 다 . 우유 빛 으로 변해 버린 튼 살 은 트레 티 노인 연고 , 비타민 C , 글리콜 릭 산 등 을 함께 바르 는 복합 약물 요법 과 반도체 펌프 레이저 , 다 이 레이저 시술 을 병행 한다 . 오래 되 고 심한 튼 살 일 경우 복합 약물 요법 과 메조 테라 피 , 어븀 야 그 레이저 시술 을 적용 한다 . 또 살 의 함몰 이 심하 지 않 고 우유 빛 색소 가 두드러진 경우 엔 직접 살색 색소 를 주입 하 는 반영구 화장 시술 을 하 기 도 한다 . 튼 살 에 효과 있 는 보디 제품 1 오렌지 초코 렛 쉬 어 버터 거칠 고 자극 받 은 피부 에 수분 과 영양 을 공급 . 임산부 배트 임 에 도 좋 다 . 6 만 7 천 원 , 프레쉬 . 2 비오 베르제 뛰 르 살 트임 을 예방 하 며 이미 진행 된 튼 살 부위 도 완화 시켜준다 . 4 만 3 천 원 , 비 오 템 . 3 홉 스 로션 그린 티 , 인삼 , 그 레이프 씨드 추출물 로 피부 에 보습 을 주 는 제품 . 특히 허벅지 와 배 의 튼 살 에 효과 가 좋 다 . 4 만 6 천 원 , 쥴 리크 . Q . 햇빛 알레르기 어떻게 대처 해야 할까요 A . 우선 자외선 차단제 를 바르 는 것 을 생활 화 한다 . 일상 생활 에서 는 SPF 15 ~ 25 , PA ++ 정도 , 장시 가 야외 활동 시 SPF 25 이상 , PA ++ 이상 의 제품 을 두껍 게 발라 주 고 2 ~ 3 기간 간격 으로 덧발라 준다 . 그리고 모자 , 선글라스 , 옷 을 이용 해 노출 부위 를 최소 화 하 는 것 이 좋 다 . 자외선 이 강해 지 는 계절 이나 장시간 야외 활동 계획 이 있 다면 예방 차원 에서 스테로이드 주사 나 경구 복 용약 을 먹 는 것 이 도움 이 된다 . 이렇게 피부 를 보호 해 주 면서 서서히 자외선 에 적응 시켜 햇빛 에 대한 저항력 을 길러 준다 . 또한 비타민 C 가 햇빛 으로부터 피부 를 보호 하 는 기능 이 있 으므로 기초 화 장시 에센스 단계 에서 비타민 C 를 바르 는 것 이 좋 다 . 항생제 , 이뇨제 , 혈압 강화 제 등 의 약물 복용 후 자외선 에 노출 되 었 을 때 는 일광 과 민성 피부염 의 발생 빈도 가 높 으므로 주의 한다 . 햇빛 알레르기 를 줄여 주 는 보디 자외선 차단제 1 . 썬 휘트 니스 스포츠 스프레이 땀 에 강하 며 건조 가 빨라 레저 용 으로 좋 다 . 산뜻 한 느낌 의 오일 프리 제품 . 2 만 9 천 원 , 비 오 템 . 2 . 쏠 레이 으 애프터 썬 쿨링 젤 자외선 에 노출 된 피부 를 진정 시켜 주 며 보습 효과 가 우수 하 다 . 4 만 원 , 랑 콤 . 3 . UV 엑스 퍼트 DNA SHIELD ™ 바디 SPF 50 자외선 과 대기 오염 으로부터 피부 를 보호 하 고 피부 톤 을 환하 게 가꿔 준다 . 5 만 7 천 원 , 랑 콤 . 4 . CNP 오메가 블록 피부 밀착 성 이 우수 , 물 과 땀 에 강하 고 끈적임 이 적다 . 4 만 2 천 원 , 차 앤 박 . Q . 망가진 보디라인 을 탄력 있 게 만들 고 싶 어요 A . 피부 가 울퉁불퉁 하 고 축 쳐지 는 것 은 지방 이 특정 주위 에 뭉쳐져 있 는 현상 인 셀룰라이트 때문 . 섬유질 이 지방 세포 를 꽉 에워싸 고 있 는 것 으로 비 만 체형 이 아니 더라도 생길 수 있 으며 혈액 과 림프계 의 순환 을 방해 해 건강 상 으로 도 좋 지 않 다 . 보디 슬 리밍 이나 퍼 밍 제품 을 마사지 하 듯 바르 는 것 이 효과 적 이 며 피부과 시술 로 는 생리 식염수 를 주입 해 삼투압 의 원리 로 지방 을 분해 하 는 메소 테라 피 와 셀룰라이트 의 근본 원인 인 섬유증 을 제거 하 는 LPG 엔 더 몰 로지 가 있 다 . 탄력 있 는 보디라인 을 위한 기능 성 제품 1 . 앱 도 쇼크 코코아 농축 성분 과 카페인 이 지방 이 축적 되 는 것 을 막 아 주 고 지방 분해 를 돕 는다 . 복부 슬 리밍 에 효과 적 인 제품 . 4 만 2 천 원 , 비 오 템 . 2 . 스파 마사지 오일 셀룰라이트 를 방지 하 거나 완화 시켜 날씬 한 보디 라인 을 만들 어 준다 . 6 만 2 천 원 , 눅 스 . 3 . 스파 퍼 밍 크림 급격 한 체중 감소 로 늘어진 피부 에 탄력 을 주 는 제품 . 7 만 2 천 원 , 눅 스 . 4 . 바디 스 컬프 테스 고탄력 스타킹 을 신 은 듯 한 퍼 밍 작용 으로 바디 라인 을 탄탄 하 게 교정 해 준다 . 5 만 5 천 원 , 랑 콤 . 5 . 토탈 바디 리프트 지방 세포 를 분해 하 고 노폐물 의 체외 배출 을 도와 피부 를 매끄럽 고 부드럽 게 가꿔 준다 . 5 만 7 천 원 , 클라란스 . Q . 겨드랑 이 제모 후 생긴 거뭇거뭇 한 자국 을 없앨 수 있 나요 A . 족집게 , 면도기 등 물리 적 인 피부 자극 에 의해 생긴 색소 침착 현상 으로 미백 성분 이 들 어 있 는 보디 제품 이나 미 백 연고 를 바르 는 것 이 도움 이 된다 . 피부과 시술 로 는 일반 색소 침착 과 같 은 치료법 으로 바이탈 이온 트 미백 치료 , IPL 등 이 있 다 . 하지만 이런 방법 으로 큰 효과 를 기대 하 긴 어려우므로 영구 제모 시술 을 받 는 것 이 가장 좋 다 . 겨드랑 이 제모 후 에 좋 은 화이트 닝 아이템 1 . 비타민 C 바디 스무 더 피부 재생 을 돕 고 피부 를 맑 고 하얗 게 가꿔 준다 . 얼룩진 피부 에 효과 있 는 제품 . 2 만 7 천 원 , 더 바디 샵 . 2 . 퓨리 화잉 바디 미스트 다크 스팟 부위 를 완화 시켜 주 는 브라이트 닝 제품 . 피부 청정 기능 도 뛰어나 다 . 4 만 8 천 원 , 클라란스 . 3 . DHC 아세 로라 바디 젤 미 백 효과 과 뛰어난 아세 로라 가 주성분 으로 칙칙 한 부위 에 는 덧발라 주 면 효과 를 볼 수 있 다 . 2 만 5 천 원 , DHC .