요즘 우리 딸 이 아침 에 이보영 화상 영어 를 하 거든요 . 한동안 아침 에 일어나 는 게 힘들 어서 오후 에 하 다가 중학교 입학 한 뒤 정신 을 좀 차렸 는지 ^^ 아침 에 일찍 일어날 겸 아침 수업 을 하 고 있 어요 . 아침 에 잠 에서 깨 는 건 성인 도 , 아이 도 모두 힘듭니다 . 하지만 이 과정 을 통해서 더 단단 해 지 고 좋 은 습관 이 들 것 이 라는 걸 알 기 에 저 도   일찍 일어나   아침밥 을 차려 주 고 있 어요 . ~ 일찍 일어나 는 새 가 벌레 를 잡 는다 . 는 말 처럼 아침 에 일찍 일어나 는 건 좀 더 시간 을 길 게 쓰 는 방법 이 예요 . 매일 아침 멀 먹 나 ? 고민 하 는 엄마 들 이 많 으시 죠 ? 저 도 그런데요 . 저 는 아침 에 는 조금 먹 는 게 편하 더라구요 . 그래서 간단 한 계란 요리 를 해 주 고 있 구요 . 오늘 보여 드린 에 그 쉐프 를 활용 하 면 재미있 는 계란 요리 가 만들 어 지 니까 아이 들 도 재미있 고 , 계란 요리 하 는 우리 엄마 들 도 재미있 어요 . ~~ 네이버 지식 쇼핑 에서 에 그 쉐프 , 에 그 마스터 검색 해서 상 품평 좋 은 걸 검색 해 보 세요 . ~​ 작년 부터 사 고 싶 었 는데 . . 가격대 가 있 어서 못 샀 는데요 . 이번 에 는 7 , 900 원 무료 배송 으로 구입 했 어요 . 가격 도 괜찮 고 , 제 가 사용 해 보 니 만족 스럽 고 , 아직 모르 시 는 분 들 에게 도움 될 것 같 아 글 로 남겨 봅니다 . ~​ 구성 품 은 간단 해요 . 에 그 쉐프 본체 랑 청소 솔 , 기름 바르 는 거 , 쇠 꼬치 구요 . 청소 도 간단 하 게 할 수 있 어요 . ~​ 에 그 쉐프 설명서 를 보 면 여러 가지 요리 방법 이 있 습니다 . 저 는 이 중 에서 계란 요리 간단 한 것 만 해 봤 어요 . ~​ 후라이팬 도 그렇 고 , 에 그 쉐프 도 마찬가지 로 사용 하 기 전 길들이 기 작업 을 하 면 좋 아요 . ~~~~​ 에 그 쉐프 기계 내부 에 온 오프 버튼 은 없 구요 . 전원 만 연결 하 면 불 이 들어오 고 예열 되 면 초록 불 이 들어와요 . 방법 은 초 간단 하 고 사용 하 기 편해서 딱 맘 에 들 어요 . ~~~​ 그럼 본격 적 으로 계란 요리 를 만들 어 볼께요 . 복잡 한 계란 요리 도 많 지만 . . ​ 저 는 간단 한 계란 요리 가 좋 기에   초 간단 으로 계란 , 파 , 맛살 만 준비 했 어요 . ​ 에 그 쉐프 본체 에 전원 을 연결 해서 초록 불 이 들어올 때 까지 기다립니다 . ~~​ 에 그 쉐프 본체 내부 에 기름 을 몇 방울 넣 고 까만 쌕 기름 칠 하 는 걸로 몇 번 펌핑 해 주 세요 . ~​ 그 사이 준비 한 재료 를 잘 다녀서 계란 요리 준비 를 합니다 . 저 는 파 를 많이 넣 었 는데요 . 파 싫 어 하 시 는 분 들 은 파 대신 당근 을 넣 어도 좋 구요 . 어떤 재료 를 넣 어도 계란 이 베이스 가 되 면 맛있 어요 . ~​ 이렇게 초록 불 이 들어온 상태 에서 계란 요리 재료 를 모두 넣 어요 . 계란 은 1 개 정도 양 이 적당 해요 . ​ 그럼 이렇게 약 5 ~ 6 센치 정도 공간 이 남 아야 해요 . 이 공간 만큼 계란 이 익 으면서 부풀 어 올라요 . ~​ 저 는 처음 에 그걸 모르 고 왕창 재료 넣 었 다가 다 넘치 고 난리 였 어요 . ㅎㅎ ㅎㅎ ​​​ 위 에 영상 을 보 시 면 마치 마법 처럼 손 하나 까딱 하 지 않 았 는데 . . 계란 요리 가 완성 되 서 스스로 자기 부상 하 는 영상 을 보 실 수 있 어요 .   과학 적 인 원리 로 만들 어 진 에 그 쉐프 . . 만족 스럽 습니다 . ~​ 이렇게 마치 자기 부상 처럼 쑥 계란 요리 가 올라오 구요 . 엄마 랑 같이 몇 번 해 보 면 아이 들 이 혼자 서 계란 요리 먹 고 싶 을 때 할 수 있 을 것 같 아요 . 아이 들 이 할 때 는 계란 1 ~ 2 만 넣 고 해 보 면 좋 을 듯 해요 . ~​ 아침밥 으로 준비 한   계란 요리 를 완성 했 습니다 . 후라이팬 을 사용 하 는 것 보다 기름 이 훨씬 적 게 들 고 , 재미있 고 , 좀 더 포만감 있 게 계란 요리 를 먹 을 수 있 어서 아주 만족 스러웠 어요 . 아침 에 일찍 일어나 면 해 주 는 계란 요리 인지라 우리 남편 도   일찍 일어나 고 아주 좋 아요 . ~ 계란 요리 는 단백질 음식 이 라 먹 으면 든든 하 고 , 아이 들 먹 기 도 좋 고 , 야채 랑 같이 하 면 근사 한 요리 가 되 잖아요 . 에 그 쉐프 를 이용 하 면 재미있 는 방법 으로 계란 요리 를 만들 수 있 어요 . 우리 아이 들 아침 에 공부 할 때 , 간식 으로 만들 어 주 면 좋 을 것 같 아서 자세히 올렸 습니다 . 오늘 도 행복 한 시간 되 세요 . *^^*※ 영어 말문 이 트이 는 ★ 이보영 화상 영어 3 월 공구 ★ 를 진행 중 입니다 .   ​▶ http : / / banyson . blog . me / 220951076032   ◀ 이보영 화상 영어 문의 는 공구 글 에 남겨 주 세요 . ~