기침 · 가래 많 은 당신 , ‘ 역류 성 인후염 ’ 일 가능 성 높 다 - 브라보 마이라 이프 
 기침 · 가래 많 은 당신 , ‘ 역류 성 인후염 ’ 일 가능 성 높 다 
 기사 입력 2017 - 07 - 12 09 : 23 : 22 기사 수정 2017 - 07 - 12 09 : 23 
 [ 건강 라이프 ] 기침 을 해봐도 개운 하 지 않 은 목 
 음식 을 삼키 면 음식물 은 구강 을 지나 고 인두 를 지나 후두 상부 의 후두개 가 닫히 면 식도 로 넘어가 위 ( 胃 ) 로 들어간다 . 이때 위 속 에 있 는 위산 이 역류 해 식도 와 목 을 자극 하 는 증상 을 유발 하 면 역류 성 질환 이 된다 . 역류 성 질환 은 식도염 과 후두염 으로 나눠진다 . 서로 가까이 있 고 상호 관련 이 있 어서 함께 증상 을 보이 는 경우 가 많 다 . 최근 에 는 역류 로 인한 인후염 이 증가 하 고 있 는 추세 다 . 건강 보험 심사 평가 원 자료 에 따르 면 , 매달 40 만 명 정도 의 인후염 환자 가 생긴다 . 평소 목 이 상쾌 하 지 않 은 당신 도 인후염 일 수 있 다 . 
 ▲ 도움 말 코 나 이비인후과 ( 강남 삼성동 ) 박은희 원장 ( 유진성 ) 
 역류 성 인후염 ( 인 후두염 ) 이 무엇 인가요 ? 
 위 의 내용물 이 거꾸로 식도 로 넘어와 후두 와 인두 로 역류 해 점막 에 손상 을 일으키 는 질환 입니다 . 위 내용물 중 위산 은 강한 산성화 물질 인데 위 점막 이외 의 점막 , 특히 인후 두 점막 에 상당 한 자극 을 주 어 염증 을 유발 합니다 . 역류 성 인후염 은 감염 성 후두염 의 가장 흔한 원인 인데 , 이비인후과 를 방문 하 는 환자 의 20 ~ 30 % 에 해당 됩니다 . 후 두 관련 증상 을 호소 하 는 환자 의 반 이상 은 이 질환 과 관련 이 있 는 것 으로 추정 하 고 있 습니다 . 
 역류 성 인후염 증상 에 는 어떤 것 이 있 나요 ? 
 “ 목 이 아파요 ” , “ 가래 가 목 에 걸려서 잘 안 나와요 ” , “ 목소리 가 잠겨 요 ” , “ 코 랑 목 사이 에 뭔가 붙 어 있 어요 ” , “ 목 안 이 자꾸 마르 는 느낌 이 들 어요 ” 등 다양 한 증상 을 호소 합니다 . 헛기침 또는 마른기침 같 은 잦 은 기침 과 목 에 뭐 가 걸린 듯 한 이물감 이 대표 적 증상 입니다 . 
 역류 성 식도염 을 체크 할 수 있 는 자 가진 단법 이 있 나요 ? 
 특히 아침 에 목 이 아프 고 쓰린 증상 , 목소리 가 쉽 게 잠기 는 증상 , 목 에 뭔가 걸려 있 는 듯 한 증상 , 목 이 답답 하 고 음식 을 삼킬 때 불편 함 이 느껴 지 는 증상 , 가래 는 적 지만 만성 적 인 기침 이 계속 되 는 증상 , 명치 부위 에서 화끈 거리 는 것 이 치밀 어 오르 는 듯 한 증상 등 입니다 . 
 어떤 사람 들 이 역류 성 인후염 에 잘 걸리 나요 ? 
 식습관 이 불 규칙 하 고 술 을 자주 드 시 는 분 , 흡연 하 는 분 들 에게 많이 생깁니다 . 탄산 음료 나 탄산수 를 좋아하 는 분 도 인후염 증상 이 나타나 요 . 인후 쪽 이 여성 호르몬 영향 을 받 기 도 해서 술 , 담배 안 하 는 데 도 역류 가 많 은 분 들 이 있 어요 . 특히 노화 가 시작 되 거나 폐경 증상 이 나타나 는 여성 들 에게 역류 가 일어나 기 도 합니다 . 연세 가 있 는 분 들 은 위장 이나 간 이 헐거워져 식도 괄약근 이 늘어나 면서 역류 의 유병 률 이 높 아 집니다 . 
 역류 성 인후염 검사 는 어떻게 하 나요 ? 
 CT 를 찍 어도 이상 이 없 다는 분 도 있 는데 , 이비인후과 에서 는 30 초 정도 소요 되 는 후두 내시경 으로 쉽 게 판단 할 수 있 습니다 . 확진 은 식도 운동 성 검사 , 식도 및 인후 두 의 산도 를 측정 하 는 24 시간 산도 측정 검사 등 으로 합니다 . 
 역류 성 식도염 과 다른 점 은 무엇 인가요 ? 
 보통 미세 한 역류 나 산 의 영향 으로 후두 가 먼저 손상 이 되 고 그 다음 식도염 으로 나타납니다 . 후두염 인 사람 이 식도염 증상 을 동반 하 는 경우 가 많 긴 하 지만 전부 그렇 진 않 습니다 . 증상 도 조금 씩 다릅니다 . 위 가 답답 한 현상 , 신물 이 올라오 거나 가슴 이 타 들어가 는 느낌 , 음식 이 명치 쪽 에 머물 고 있 는 듯 한 증상 이 느껴 지 면 식도염 일 경우 가 많 습니다 . 인후염 이나 식도염 의 약 은 같 기 때문 에 식도염 으로 이비인후과 를 찾아와도 증상 을 호소 하 면 약 을 처방 해 주 기 도 합니다 . 만약 소화기 쪽 으로 다른 증상 이 있 으면 내과 를 더 방문 해 보 라고 합니다 . 
 역류 성 인후염 을 방치 하 면 어떻게 되 나요 ? 
 환자 분 들 중 에 “ 혹시 암 으로 발전 하 나요 ? ” 라고 물 어 보 는 사람 이 있 는데 꼭 그런 건 아닙니다 . 방치 할 경우 만성 기침 을 하 게 돼요 . 회의 를 하 거나 중요 한 미팅 을 해야 하 는데 기침 이 자꾸 나온다며 병원 을 찾 는 사람 이 많 아요 . 또 지하철 이나 차 안 에서 문 이 열려 공기 만 바뀌 어도 기침 을 하 는 사람 도 간혹 있 어요 . 심한 분 들 은 호흡 곤란 이 오 기 도 합니다 . 환자 중 에 전날 과음 을 했 는데 호흡 곤란 이 와서 잠 을 못 잤 다는 분 도 있 었 어요 . 역류 성 인후염 을 오래 방치 하 면 성대 에 영향 을 줘서 목소리 변형 도 일으키 고 양성 혹 이 자라 기 도 합니다 . 
 주로 제산제 처방 을 하 나요 ? 
 예전 에 는 제산제 처방 이 일반 적 이 었 어요 . 그런데 최근 에 는 위산 분비 를 억제 하 는 프로톤 펌프 억제제 ( PPI , Proton Pump Inhibitor ) 처방 을 많이 합니다 . 기존 약물 보다 야간 속 쓰림 이나 가슴 이 타 는 듯 한 열 작 감 ( Heart burn ) 증상 이 거의 없 고 초기 치료 효과 가 빠릅니다 . 소화 가 잘 안 되 는 환자 에게 는 소화 운동 촉진제 를 처방 하 기 도 하 고 , 가래 약인 객담 배출 약 을 같이 쓰 기 도 합니다 . 병원 에서 는 약 처방 과 함께 생활 요법 을 많이 강조 하 는 편 입니다 . 
 어떤 생활 습관 이 도움 이 되 나요 ? 
 금연 , 금주 가 제일 중요 해요 . 담배 피울 때 마다 역류 가 일어나 는 사람 은 당장 담배 를 끊 어야 해요 . 저녁 에 먹 는 술 이나 자기 전 습관 적 으로 맥주 한 캔 정도 마시 는 분 도 병 을 악화 시킬 수 있 어요 . 너무 꽉 끼 는 옷 , 특히 허리 부분 이 조이 는 옷 도 인후 에 영향 을 줍니다 . 
 식사 후 에 는 바로 눕 지 말 고 잠자 기 3 시간 전 부터 아무것 도 먹 지 않 는 것 이 좋 습니다 . 잠잘 때 는 상체 와 머리 를 약 15 cm 올리 고 자 는 것 이 좋 아요 . 지방 이 적 은 음식 을 먹 고 , 카페인 이 많 은 커피 나 홍차 등 을 삼가 고 콜라 나 사이다 등 청량 음료 도 마시 지 않 는 것 이 좋 습니다 . 
 이 학명 기자 mrm 97 @ etoday . co . kr 
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