목과 어깨 통증 으로 한 의원 을 찾 는 분 들 이 많 습니다 . 뼈 가 부러졌 다면 이 를 치료 를 하 면 되 지만 , 근육 이나 인대 가 늘어났 다던지 일자 목 이나 거북목 의 문제 라던지 이러 한 부분 은 사실 만족 스러운 치료 결과 를 얻 기 가 조금 어려운 부분 이 지요 . 진통제 나 물리 치료 만 받 게 되 는 게 현실 인데 그 효과 가 적 다 보 니 , 한 의원 의 문 을 두 드립니다 . 특히 교통사고 이후 나타난 이러 한 통증 과 문제 들 을 해결 하 려 한 의원 을 찾 으시 는 것 을 보 면 치료 에 대한 효과 가 꽤 높 다는 것 에 대한 증명 인 것 같 아 뿌 뜻 하 기 도 하 지만 반면 에 이러 한 통증 으로 고생 하 는 분 들 이 상당히 많 은 것 같 아 안타깝 기 도 합니다 . 교통사고 이후 제일 많이 다치 게 되 는 부위 가 목과 어깨 부분 이 고 , 요즘 워낙 책상 에 앉 아 휴대폰 이나 컴퓨터 를 하 는 경우 가 많 다 보 니 잘못 된 자세 로 인해 나타나 는 경우 도 많 구요 . 이 외 에 도 내과 적 인 원인 에 의해 통증 이 나타나 는 경우 가 있 습니다 . 특히 한 의학 에서 는 간 과 근육 이 매우 밀접 한 관계 에 있 다고 봅니다 . 과도 한 스트레스 , 불 규칙 적 인 수 면 습관 , 과 로 , 음주 등 의 문제 가 모두 간 의 피로 를 가중 시키 고 , 이 로 인해 목과 어깨 주변 의 근육통 이 야기 됩니다 . 현대인 들 은 거의 대부분 목과 어깨 통증 에 시달리 고 있 다 봐도 과언 이 아니 겠 죠 . 목통 증 , 어깨 통증 에 좋 은 운동 법 을 올려 드립니다 . 참고 해 보 시 면 좋 을 듯 합니다 . 교통사고 이후 나타난 후유증 때문 에 고생 하 시 고 있 거나 스트레스 로 인해 어깨 가 뭉쳤 을 때 자주 해 주 시 면 도움 이 되 는 동작 들 입니다 . 꼭 따라 해 보 시 길 바랍니다 . 따라서 이러 한 불편 한 점 이 있 으시 다면 파스 만 붙이 거나 하 지 마시 고 가까운 한의원 을 방문 해 적절 한 치료 를 받 으시 면 좋 습니다 . 침 이나 한약 등 의 치료 로 불편 함 을 해소 해 보 시 고 좀 더 건강 하 고 활기찬 삶 을 사 시 길 바랍니다 . 늘 건강 하 십시오 ! 각기 개인 이 가지 는 체질 적 인 부분 은 모두 다릅니다 . 개인 이 스스로 판단 하 기 도 어렵 기 에 가까운 한의원 에 방문 하 셔서 자신 의 체질 과 문제점 을 찾 아 치료 받 으시 는 것 이 도움 이 됩니다 . 공유 하 기 글 요소