펠프스 는 턴 을 하 는 순간 45 도로 몸 을 꺾 은 뒤 , 돌핀 킥 을 활용 해 더 깊이 ( 약 1 m ) 물 속 으로 들어간다 . 반면 박태환 은 턴 을 한 그 깊이 ( 약 40 ∼ 50 cm ) 에서 돌핀 킥 을 시작 한다 . 박태환 이 부력 이 좋 아 일찍 떠오르 는 것 이 아니 라 , 펠프스 가 약 2 배 가량 더 깊 은 곳 까지 잠수 해서 돌핀 킥 을 하 기 때문 에 그만큼 잠영 거리 가 더 긴 것 이 다 . 펠프스 는 최대 5 . 3 초 까지 잠영 을 하 는데 , 이 시간 동안 돌핀 킥 을 하 기 위해서 심폐 능력 과 근력 등 은 필수 다 .