표고버섯 을 많이 먹 으면 좋 은 점 기 를 보하 고 풍기 를 다스리 며 몸 안 에 뭉쳐 있 는 나쁜 피 를 없애 고 가래 를 삭힌 다 ( 동의보감 ) 칼슘 과 인 이 많이 함유 되 어 골다공증 예방 과 산후 조리 에 좋 다 . 저지방 고 섬유 식품 으로 당뇨병 예방 및 다이어트 식품 으로 적당 하 다 . 단백 다 당체 ps - k 성분 은 암 에 대한 저항력 을 높이 고 암 의 중식 을 억제 하 여 면역력 을 강하 게 한다 . 공유 하 기 글 요소