생 고구마 샐러드 요리 재료 생고구마 1 ~ 2 개 , 샐러드 야채 적 당량 드레싱 : 플레인 요 쿠르트 3 큰 술 , 마요네즈 1 큰 술 , 꿀 1 큰 술 상황 초 간단 재료 채소 류 방법 샐러드 3000 원 미만 | 20 분 미만 통통 한 생 고구마 ~~ 생 으로 먹 으면 사각 ~ 사각 한 게 달콤 하 면서 시원 하 지요 이 번 엔 생고구마 로 간단 한 샐러드 를 만들 어 보 았 어요 섬유소 도 많 고 ~~ 다이어트 에 좋 은 샐러드 ~~ ^^* 고구마 는 껍질 채 얇 게 썰 어 물 에 담그 어 전분 을 뺀 후 건져서 물기 를 뺀다 분량 대로 소스 를 만든다 아몬드 는 팬 에 살짝 구운 후 굵 게 다진다 셋 팅 해서 소스 뿌리 면 완성 ! !! 스프 와 토스트 와 함께 . ... 간단 한 한 끼 식사 ~~~ ♬ 레시피 에 대해 궁금 하 시 면 요리 천사 http : / / blog . naver . com / yummycook 을 찾 아 주 세요 ♪ 담 아 가 실 땐 덧 글 한 줄 ! ! 맘 에 드실 땐 공감 쿠 ~ 욱 ♬