운동 을 해야 하 는 이유 는 알 고 있 지만 도무지 몸 은 움직여 지 지 않 습니다 . 그런데 < 100 km > 책 을 읽 고 가슴 이 뛰 었 습니다 . 책 에서 는 고등학생 혼자 서 100 km 를 걸 었 다고 ? 저 의 한 달 목표 를 만보 걷 기 로 정했 습니다 . 다음 달 모임 에서 걷 기 결과 를 말 할 것 입니다 . 저 는 내 인생 에 다시 없 을 1 년 살 기 프로젝트 중 이 잖아요 . 걷 기 대회 신청 , 운동 화 , 사람 들 에게 목표 말 하 기 가 매일 만보 걷 기 의 동력 이 되 었 습니다 .