지난 주 토요일 로 라디오 닥터스 라고 아침 8 시 30 분 에 잠깐 유태우 박사 가 강의 하 던 프로 가 끝 났 다 . 개인 적 으로 무척 애청 하 던 프로 다 . 약사 인 나 로써 는 건강 에 대해 관심 이 많 은 데 나와 생각 이 비슷 한 점 이 많 아 참 좋 았 다 . 우선 은 휴식 에 관한 것 내 몸 알 기 . 먹 는 것 다이어트 . 유태우 박사 는 칠 팔 년 전 만 해도 79 킬로 그램 까지 나가 고 혈당 도 약간 높 으며 백 내장 도 있 었 다 한다 . 근데 지금 은 15 킬로그램 을 감량 하 셨 다고 . 나 도 작년 까지 만 해도 키 179 에 몸무게 79 킬로그램 지금 은 74 킬로그램 이 다 . 아직 도 BMI 로 보 면 약간 체중 과다 이 지만 이 삼 킬로 그램 만 운동 으로 빼 면 정상 이 다 . ㅎㅎㅎ 치과 에 관한 건 치실 을 사용 하 고 꼭 치과 에 가 서 정기 적 으로 검진 하 라고 본인 도 하 고 있 다고 나 도 약국 에 치통 으로 인한 진통제 잇 몸약 이 가탄 이나 인사 돌 사 러 오 신 분 께 는 꼭 치과 에 가시 라고 권한다 . 이제 는 유태우 박사 강의 가 끝나 고 서울대 가정 의학 과 조비룡 박사 가 진행 하 지만 많 은 사람 들 이 이런 제대로 된 강의 를 듣 고 건강 했으면 좋 겠 다 . 공유 하 기 글 요소