또한 오메가 3 는 전립선 건강 에 도 도움 을 준다 . 전립선암 위험 을 낮춘다 . 2001 년 의학 학술지 ' 랜싯 ' 에 게재 된 논문 에 스웨덴 중년 남성 ( 평균 55 . 6 세 ) 6272 명 을 대상 으로 30 년 간 추적 연구 한 결과 를 담 았 다 . 오메가 3 함량 이 높 은 생선 을 많이 섭취 한 사람 과 적 게 섭취 한 사람 의 전립선암 위험 도 를 분석 한 것 이 다 . 그 결과 오메가 3 섭취 가 많 은 그룹 이 전립선암 발병 과 그 로 인한 사망률 에 대한 위험 도 가 각각 57 %, 73 % 낮 은 것 으로 나타났 다 .