임신 초기 태교 * 개월 별 방법 은 *   ​​​​   ​ 주말 동안 ㄱ l 온 이 큰 폭 으로 올라 다소 포근 하 여 봄 의 정취 를 제법 느낄 수 있 었 습니다 . 아랫 지방 의 명소 에 는 때이른 상춘객 들 의 발걸음 이 몰리 고 있 다 하 니 이제 곧 수도 권 지역 에서 도 꽃놀이 를 즐길 수 있 는 타이밍 을 맞이 할 것 으로 전망 됩니다 . 꽃피 는 봄날 이 다가오 면 반드시 실행 해 보 리라 계획 했 던 스케줄 이 있 기 마련 인데 이제 는 정말 그 시기 가 돌아온 듯 합니다 . ​ 때문 에 마음 은 벌써 꽃놀이 를 가 기 전 들뜬 마음 이 들 기 쉽 습니다 . 향기 로운 꽃밭 을 거닐 면서 마음 의 안 졍 을 취하 는 일 ! 임신 초기 태교 에 돌입 한 분 들 께 추천 하 고 싶 은 방법 이 기 도 합니다 . 오늘 은 가까이 다가온 봄 과 함께 시작 된 임신 초기 태교 방법 을 고민 하 고 있 는 분 들 께 알맞 는 정보 를 살펴보 도록 하 겠 습니다 . ​​​ 태 교 의 의 미 우리나라 는 예 로부터 [ 태 교 ] 에 큰 의미 를 두 었 다 해도 과언 이 아닙니다 . 뱃 , 속 에 있 을 때 부터 태 ㅇ r 를 한 명 의 인격체 로 보 기 때문 일 것 입니다 . ​ 전문가 들 은 태 ! 교 ! 를 태내 교육 의 줄 임 말 이 라 칭하 기 도 하 는 이 는 일반 적 인 교육 의 의미 인 지식 전달 이 아닌 . 훌륭 한 인격체 로 자랄 수 있 도록 환경 을 조성 해 주 는 것 에 포인트 가 맞추 어 져 있 다고 볼 수 있 습니다 . 때문 에 엄마 가 품 고 있 는 열 달 이 라는 시간 동안 ㅌ h 아가 안 졍 감 을 느끼 며 편안히 성장 할 수 있 도록 돕 고 세상 에 나오 기 전 부터 부모 와 교감 을 나누 것 이 참된 의미 라 할 수 있 습니다 . 임신 초기 태교 개월 별 HOW To ​ 1 개월 차 대부분 임 , 신 , 사실 을 확인 한 후 부터 본격 적 인 태 , 교 에 들어가 는 것 이 라 생각 하 기 쉽 지만 아 ㄱ i 를 갖 길 선택 한 순간 부터 시작 하 는 것 이 바람직 할 수 있 습니다 . 건강 한 몸 상태 를 만들 고 생활 리듬 과 방식 을 익히 는 시간 이 필요 하 기 때문 입니다 . 하지만 미리 부터 준비 하 지 않 았 다고 걱정 해야 하 는 것 은 아닙니다 . 이때 부터 라도 올바른 시작 을 할 수 있 다면 충분히 좋 은 태 ; 교 ; 를 실천 할 수 있 기 때문 입니다 . 우선 몸 의 밸 런 쓰 를 건 , 강 , 하 게 맞추 기 위해 노력 하 고 새 생명 을 가졌 다는 행복 한 마음가짐 을 장착 하 는 것 이 중요 합니다 . 예쁜 2 세 를 잉태 했 다는 밝 고 긍정 적 인 마음 으로 받아들이 는 것 부터 시작 하 면 좋 습니다 . ​ 2 개월 차 서서히 몸 의 변화 가 느껴 지 고 고통 스런 입덧 이 들이닥침 에 따라 약간 의 혼란 이 올 수 있 는 시기 입니다 . 때문 에 막연 한 공포 감 과 권태 로움 이 들 수 있 습니다 . 이때 는 마음 을 차분 하 게 가라앉히 고 이겨낼 수 있 다는 마음 을 가질 수 있 도록 명상 이나 심호흡 등 으로 평 정심 을 갖 도록 노력 하 는 것 이 중요 합니다 . 3 개월 차 이 시기 까지 는 형성 된 태 , 반 이 약할 수 있 어 불안 한 시기 이 기 때문 에 격한 운동 이나 장거리 여행 은 가급적 피하 고 안정 된 생활 을 유지 하 는 것 이 좋 습니다 . 이 무렵 부터 는 엄 , 마 와 아이 가 이어진 탯줄 을 통해 본격 적 으로 영양분 이 공급 되 는 시기 이 므로 균형 잡힌 음식 과 식단 으로 음 식태 / 교 를 실천 해 보 는 것 이 추천 됩니다 . 올바른 식습관 과 몸 에 좋 은 음식 과 비타민 등 을 챙기 기 시작 하 며 먹거리 태 ] 교 에 신경 쓰 는 것 이 좋 습니다 . ​ 4 개월 차 태 ㅇ r 의 감각 기관 이 형성 되 는 중요 한 시기 입니다 . 청각 이 발달 되 기 시작 하 기 때문 에 마음 에 평온 함 을 주 는 음악 태 [ 교 를 시작 해 보 는 것 이 권장 됩니다 . 이 와 더불 어 엄마 아빠 의 목소리 를 들려주 며 교감 할 수 있 도록 태 담 을 나누 는 것 또한 핵심 적 인 임신 초기 태교 방법 이 될 수 있 을 것 입니다 . ​ http : / / www . grace - hospital . com / main / main . phphttp : / / cafe . naver . com / gracehospital ​​