“ 에너 메카 에서 운동 하 고 집 가 면서 사 먹 는 안암 근처 간식 ”   안녕 하세용 안암 건강 요정 에 너메 카 예요 ^_^ ㅎㅎㅎ   오늘 은 ! 에 너 메카 에서 운동 하 고 나 서 집 가 는 길 에 근처 에서 살 수 있 는   다이어트 용 간식 OR 끼니 추천 해 드리 려고 해요 !   이 포스팅 은 글쓴이 의 주관 과 취향 이 아주 많이 개입 되 어 있 으니   감안 해서 봐 주 세요 ! 1 . GS 25 달 짝 이 토마토    편의점 에 몇 개 안 들어와서 . . 제 가 살 때 없 을까 봐 추천 안 해 드리 려고 했 는데 . .. 이 포스팅 읽 는 분 들 께 만 공개 하 는 거 예 욧 ! 이름 너무 귀엽 지 않 나요 ㅠㅠㅠㅠ달짝이 토마토 라니 ! !! 근데 달지 는 않 다는 게 함정 ^^.. 사진 엔 3 개 들 어 있 지만 실제로 는 손바닥 보다 작 은 토마토 가 4 개 ~ 5 개 정도 들 어 있 어요   그래서 5 개 로 잘 골라야 됨 개당 약 10 kcal 1800 원 2 . 편의점 바나나 2 입   아래 사진 출처 는 사진 에 있 어요 !   갈색 반점 이 생기 기 시작 하 는 바나나 가 변비 에 좋 대요 ^_^ GS 25 쪽 바나나 가 크 고 행사 도 많이 해서 좋 아요 미니스톱 이 제일 얄 구 져요 개당 약 100 kcal 1500 원 3 . 스타 벅스 하루 한 컵 RED 아래   사진 출처 는 사진 에 있 어요 ! 아 이거 도 나 혼자 먹 을라 했 는데 ㅠㅠㅠㅠ에너메카에서 딱 코너 돌 면 있 는 안암역 스타 벅스 에서 쉽 게 구하 실 수 있 어요 ! 컵 에 사과 몇 쪽 이랑 방울토마토 몇 개 있 어요 ! 다 세척 되 어 있 어서 바로 먹 을 수 있 는 데 가 성비 는 별로 예요 ㅠㅠ 하지만 스 벅 별 쌓 으러 ㄱ ㄱ 47 ~ 50 kcal 2600 원 4 . ( 편의점 레어 템 ) 풀무원 과일 한 컵   상큼 한 믹스 라고 오렌지 , 사과 , 방울토마토 있 는 거 랑 달콤 한 믹스 라고 포도 , 사과 , 방울토마토 있 는 거 있 어용 이것 도 가 성비 가 좋 은 편 은 아니 지만 세 척 과일 이 고 여러 종류 먹 을 수 있 어서 좋 아요 ! 2500 원 5 . 한 솥 닭 가슴살 샐러드 닭 가슴살 이 촉촉 하 고 무슨 소스 약간 발려 있 어서 맛있 어 요강 츄 닭 가슴살 없 고 컵 자체 가 작 은 버전 도 있 어요 ! 닭 가슴살 샐러드 60 kcal 미니 샐러드 4 . 9 kcal 6 . 안암역 커피 빈 옆 과일 트럭 대추 방울토마토 한 팩    거의 매일 오 시 는 과일 트럭 아저씨 . . 방울토마토 많이 먹 고 싶 을 때 사러가 요 가끔 씩 과일   상태 에 실망 하 긴 해요 ㅠㅠㅠㅠㅠ거의 한 팩 에 600 ~ 700 g 파 시 는 것 같 아요 대추 방울토마토 100 g 에 16 칼로리 ! !!!!! 1 개 에 3 kcal 정도 ! 여 뤄 분 아삭아삭 대추 방울토마토 드세요 ㅎㅎㅎ ㅎㅎ 가격 시세 따라 많이 다름 4000 ~ 6000 원 지금 까지 ! 안암역 / 에 너 메카 에서 살 수 있 는 다이어트 간식 을 알아보 았 어요 쓰 다 보 니까 어제 이것저것 아무거 나 먹 은 저 에게 죄책감 이 느껴 지 네요 . 쥬 륵 . .   왜 그랬 니 . . 어제 의 나 야 . .. 여러분 의 식단 , 에 너메 카 가 응원 합니다 ! 다른 식단 이 더 궁금 하 시 다면 에 너메 카 회원 등록 만 하 면 따로 신청 하 지 않 아도 무료 로 배정 되 는 담임 트레이너 분 께 여쭤 보 세요 ~>< 친절히 알려 주 실 준비 가 되 어 있 답니다 ! 문의 는 전화 도 . 방문 도 환영 입니다 !  