‘ 저주 받 은 하체 ’ 그 괴로움 아 시 나요 ? 재수 를 거쳐 올해 대학 에 입학 하 는 김은영 씨 ( 20 · 여 ) 는 대표 적 인 알통 다리 의 소유자 다 . 종아리 알통 은 ‘ 비복근 ’ 이라고 불리 며 , 뒤꿈치 를 들 고 서 있 을 때 불룩 해 지 는 부위 다 . 이 는 종아리 의 뒤쪽 근육 중 가장 바깥쪽 에 위치 해 있 다 . 어렸 을 때 도 날씬 한 종아리 는 아니 었 지만 , 높 은 언덕 위 에 학교 가 있 던 탓 에 3 년 내내 더 굵 어 진 종아리 를 갖 게 됐 다는 그녀 는 , 여름 에 그 흔한 반바지 도 못 입 어 봤 다고 하소연 한다 . 더군다나 최근 미니스커트 가 한참 유행 인지라 그녀 의 울퉁불퉁 굵 은 종아리 는 일상 에서 많 은 불편 을 느끼 게 한다는 것 . 김 씨 는 “ 학창 시절 때 남자 들 이 무 다리 , 저주 받 은 하체 등 과 같이 놀려 대 기 일쑤 였 다 ” 며 “ 성희롱 적 인 언행 도 심심찮 게 들어왔 다 ” 고 말 했 다 . 비 만 전문 닥터 포유 ( www . dr 4 u . co . kr ) 홍대 클리닉 박혜성 원장 은 “ 일반 적 으로 우리 몸 의 근육 은 많이 사용 할수록 발달 한다 ” 며 “ 장딴지 근육 이 라고 부르 는 비복근 , 특히 내측 비복근 은 오르막길 을 걷 거나 계단 을 올라 다닐 때 힘 을 많이 받 기 때문 에 이런 동작 이 반복 되 면 커질 수 있 다 ” 고 설명 했 다 . 또한 박 원장 은 “ 한국 사람 은 서양인 에 비해 다리 가 짧 고 근육 이 잘 발달 되 므로 통통 한 하체 , 즉 알통 다리 가 될 가능 성 이 크다 ” 고 전했 다 . 즉 길쭉길쭉 한 다리 를 가진 서양인 과 는 달리 동양인 은 신체 특성 상 어쩔 수 없 다는 것 . 게다가 더 괴로운 것 은 체중 이 빠져도 종아리 가 가늘 어 지 는 것 이 아니 므로 , 운동 과 다이어트 만 으로 날씬 한 종아리 를 가질 수 는 없 다는 문제 다 . 체형 특성 상 ‘ 저주 받 은 하체 ’ 가 유난히 많 은 한국 여성 들 로서 는 참으로 난감 한 일 이 아닐 수 없 다 . ◇ 극복 할 방법 좀 없 나요 ? 따라서 앞선 김 씨 와 같 은 ' 종아리 통통 족 ' 들 은 종아리 만 을 위한 ‘ 종아리 근육 퇴축 술 ’ 을 받 고 있 다 . 근육 을 퇴축 시켜 종아리 를 날씬 하 게 만든다는 시술 법 으로 전신 마취 나 입원 없이 근육 의 신경 을 차단 해서 근육 의 부피 를 반영구 적 으로 줄게 하 는 시술 이 라고 알려져 있 다 . 칼 로 째 거나 자르 지 않 아서 흉터 걱정 이 없 으며 점심 시간 처럼 짧 은 시간 에 시술 이 가능 해 ‘ 런 치성 형 ’ 이라고 까지 불린다 . 박 원장 은 “ 부담 이 가 는 전신 마취 나 입원 없이 날씬 한 종아리 를 갖 고자 하 는 여성 에게 종아리 근육 퇴출 술 이 인기 를 얻 고 있 다 ” 고 전했 다 . 한편 , 그동안 장딴지 근육 을 작 게 만드 는 방법 으로 사용 해 왔 던 것 은 종아리 의 과잉 발달 된 근육 을 수술 로 절개 하 거나 보톡스 를 이용 하 는 시술 이 다 . 그러나 절개 는 회복 기간 이 길 고 흉터 도 남 을 수 있 어 꺼려 지 는 경우 가 많 다 . 보톡스 역시 시술 비 가 만만 치 않 다는 것 이 약점 . 이 는 비복근 ( 알통 ) 이 얼굴 에 비해 근육 이 크 기 때문 에 상당히 많 은 양 의 보톡스 가 필요 하 기 때문 이 다 . 또한 효과 가 6 개월 밖에 안 간다는 것 이 매우 큰 단점 으로 지적 된다 . 따라서 최근 에 각광 받 고 있 는 시술 은 반영구 적 이 면서 도 통증 과 흉터 가 없 는 종아리 근육 퇴축 술 인 것 이 다 . ◇ 알통 다리 는 이제 안녕 ~ 현재 병원 에서 는 다양 한 종아리 근육 퇴축 술 이 범람 하 고 있 다 . 그러나 가장 하이 테크닉 을 요하 는 시술 법 은 비복근 의 신경 분지 를 차단 하 는 시술 이 다 . 알통 근육 으로 가 는 미세 한 신경 분 지만 을 찾아내 주파 열 로 차단 하 는 것 으로써 , 고주파 열 로 운동 신경 세포 를 응고 시키 면 근육 의 움직임 이 제어 되 어 서서히 근육 의 사이즈 가 감소 하 게 된다 . 즉 , 근본 적 인 알통 생성 을 막 는 것 . 근육 을 태우 는 근육 퇴축 술 에 비해서 시술 후 붓기 가 적 은 것 이 최대 의 장점 이 며 한 번 파괴 돼 흡수 된 세포 는 다시 재생 되 지 않 으므로 반영구 적 인 효과 를 기대 할 수 있 다 . 박 원장 은 “ 종아리 알통 근육 이 심하 게 발달 됐 거나 , 종아리 근육 의 비대칭 이 심할 때 도 시술 이 가능 하 며 , 수술 에 대한 두려움 이 많 거나 , 통증 및 시간 적 인 부담 없이 시술 을 받 고자 하 는 경우 에 도 적당 하 다 ” 고 밝혔 다 . 시술 시간 은 30 분 정도 로 , 수술 후 에 도 바로 걸 을 수 있 다 . 또한 주사 바늘 이 들어가 는 피부 에 만 부분 마취 를 함 으로써 통증 걱정 도 덜 수 있 다 . 박 원장 은 “ 시술 후 2 ~ 3 일 정도 는 무리 한 활동 이나 운동 을 피하 는 것 이 좋 으며 , 종아리 탄력 스타킹 을 수 주간 착용 하 는 것 이 도움 이 된다 ” 고 전했 다 . 그 밖 에 아이스 팩 마사지 를 시술 받 은 근육 에 해 주 는 것 도 좋 다 . 한편 , 이러 한 신경 차 단술 의 종아리 근육 퇴축 술 은 3 ~ 6 개월 까지 알통 이 줄어드 는 변화 가 진행 되 며 그 이후 에 도 지속 적 인 효과 가 있 는 것 으로 알려져 있 다 . 메디컬 투데이 이유명 기자 공유 하 기 글 요소