여름 이 시원 해 지 는 쿨 뷰티 노하우 강한 자외선 에 노출 이 심하 고 , 땀 과 피지 가 많 은 여름철 에 는 피부 관리 에 특히 신경 써야 한다 . 자칫 방심 했 다가 는 여드름 등 피부 트러블 이 일어나 기 십상 . 하지만 조금 만 신경 쓰 면 붉 게 달아오른 피부 도 진정 시키 고 보 기 에 도 시원 한 쿨 메이크업 으로 여름 을 화사 하 게 맞이 할 수 있 다 . 지친 피부 에 생기 를 주 는 생활 법 & 메이크업 노하우 를 알아본다 . 1 _ 아로마 에센셜 오일 섞 은 얼음 조각 으로 피부 를 진정 시킨다 햇빛 에 오래 노출 된 피부 는 빨갛 게 달아오르 게 된다 . 이때 아로마 에센셜 오일 얼음 조각 을 이용 하 면 피부 를 진정 시킬 수 있 다 . 물 2 컵 의 양 에 오일 10 방울 정도 를 떨어뜨린 후 냉동실 에 넣 어 얼린다 . 얼음 이 꽁꽁 얼 면 자극 받 은 피부 부위 에 올려 마사지 하 듯이 원 을 그리 며 문질러준다 . 2 _ 붉 게 자극 받 은 피부 에 는 우유 와 카모 마일 티 가 좋 다 햇빛 을 많이 받 거나 건조 한 공간 에 오래 있 게 되 면 얼굴 이 쉽 게 붉어지 는데 , 이때 우유 를 바른 후 카모 마일 티 를 화장 솜 에 묻혀 얼굴 에 얹 으면 붉 은 기 가 금세 진정 된다 . 우유 와 카모 마일 티 는 냉장실 에 넣 어 차갑 게 한 뒤 우유 는 얼굴 에 스킨 처럼 촉촉 할 정도 로 바르 고 , 화장 솜 5 ~ 6 장 은 카모 마일 티 에 흠뻑 적신 후 얼굴 위 에 얹 어 둔다 . 3 _ 스트레스 와 독소 부터 배출 한다 예민 한 피부 는 피부 자체 보다 도 전체 적 인 신체 밸런스 를 다스리 는 것 이 중요 하 다 . 일단 자신 에게 가장 스트레스 를 주 는 요인 이 무엇 인지 파악 하 고 최대한 멀리 할 것 . 기분 좋 은 음악 을 곁들 으며 반신욕 을 하 거나 알로에 즙 등 몸속 을 정화 해 주 는 음식 을 골라 먹 는 것 도 좋 다 . 4 _ 미스트 나 워터 스프레이 를 수시로 뿌린다 너무 건조 하 거나 습한 공기 역시 민감 한 피부 에 는 트러블 을 유발 할 수 있 으므로 적정 습도 를 유지 하 도록 한다 . 가장 좋 은 방법 은 아로마 미스트 나 워터 스프레이 를 항상 휴대 하 는 것 . 피부 가 답답 하 거나 건조 한 느낌 이 들 면 얼굴 에 직접 뿌리 지 말 고 공기 중 에 가볍 게 분사 할 것 . 이렇게 하 면 피부 가 끈적임 없이 촉촉 해진다 . 워터 스프레이 를 뿌린 후 에 는 보습 제 를 발라 줘야 수분 이 날아가 는 것 을 막 아 줘 촉촉 함 을 유지 할 수 있 다 . 5 _ 피부 진정 효과 가 있 는 수박 팩 을 한다 한방 에서 는 수박 을 한 여름 의 선물 이 라고 한다 . 그만큼 씨앗 , 과육 , 껍질 모두 버릴 게 없 는 유용 한 식품 . 초록색 껍질 을 얇 게 썰 어 팩 을 하 고 붉 은 과육 은 스킨 으로 만들 어 사용 하 면 피부 를 촉촉 하 고 맑 게 가꿔 주 는 천연 화장품 이 된다 . 94 % 의 수분 에 과당 과 포도당 이 많이 함유 되 어 있 어 자외선 으로 지친 피부 에 진정 효과 와 수분 공급 을 해 준다 . ● 시원 한 쿨 메이크업 노하우 1 _ 바쁜 아침 , 쿨 드라이 로 메이크업 시간 을 단축 시킨다 기초 제품 을 바른 뒤 파운데이션 을 바르 려면 얼굴 에 땀 이 차 파운데이션 이 고루 발라 지 지 도 않 는다 . 이때 드라이어 를 찬바람 이 나오 도록 세팅 한 뒤 얼굴 에서 30 ㎝ 정도 떨어뜨려 건조 시킨다 . 제품 이 피부 에 금세 스며든다 . 2 _ 여름철 , 너무 진한 메이크업 은 피한다 더운 날씨 에 진하 고 두꺼운 메이크업 은 더욱 더워 보일 뿐 만 아니 라 실제로 땀 과 피지 는 파운데이션 이나 파우더 와 섞여 피부 트러블 의 원인 이 되 기 도 한다 . 손바닥 에 한 방울 정도 의 파운데이션 을 덜 어 체온 으로 인해 퍼짐성 이 좋 게 한다 . 3 _ 컬러 아이섀도 로 포인트 를 준다 아쿠아 블루 컬러 섀도 로 쌍꺼풀 부분 을 채운 다음 볼륨 감 있 는 마스카라 를 풍성 하 게 바른다 . 비슷 한 톤 의 컬러 를 위 아래 로 발라 주 면 시원 한 눈매 를 연출 할 수 있 다 .