안녕 하 세요 얀 맘 이 에요 . 😎 얀 이 는 올해 3 살 ! 얀 맘 은 . 2017 년 에 임신 을 했 고 - 3 년 이 흘러서 2020 년 이 되 었 어요 . ​ 얀 이 가 말귀 를 알아먹 는 때 가 왔 고 혼자 노 는 모습 을 보 면 그 뒷모습 이 얼마나 처량 ( ? ) 한지 . .​ 혼자 인 것 보단 둘 이 낫 지 않 겠 냐는 우리 부부 의 결론 ! ​ 그래서 준비 한 엽산 추천 포스팅 입니다 -' ㅡ '​ 얀 이 를 가지 기 전 에 철두철미 한 얀 맘 은 보건소 산전 검사 도 했 고 , 임신 준비 때 꼭 필요 하 다는 엽산 을 미리 먹 었었 어요 . ​ 결론 은 -?​ 아주 건강 건강 한 사내 아이얀 이 를 출산 했 습니다 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ​ 이미 첫 아이 를 가질 때 엽산 을 먹 고 가졌 기 에 둘째 를 계획 함 에 있 어서 도 엽산 은 필수 ! 겪 어 보 니 그냥 지나칠 수 없 어서 엽산 추천 드려 용 ㅎㅎ ​​ 임신 1 ~ 2 달 전 부터 엽산 을 챙겨 먹 어 줘야 좋 아요 ' ㅡ ' 근데 언제 임신 이 될지 모르 니 미리 먹 어 보 려고 해요 ! ​ 엽산 은 비타민 B 9 이 라고 도 하 며 수용성 비타민 B 군 중 하나 예요 적혈구 를 만들 고 세포 합성 에 필요 한 DNA 를 만드 는데 필요 한 성분 이 랍니다 . ​ 그래서 꼬옥 , 임신 준비 때 는 엽산 이 필요 해요 ​ 임신 준비 중 이 시 라면 , 포 뉴 엽산 400 을 1 일 1 회 1 정 먹 으면 됩니다 . ' ㅡ '​​ 소비자 에게 믿 고 먹 을 수 있 는 제품 을 제공 하 고자 ‘ 동부 화재 생산물 배상 책임 보험 3 억 원 ’ 에 가입 한 믿 고 먹 을 수 있 는 제품 ​ 포 뉴 엽산 400 을 꼭 드셔야 하 는 분 들 이란 ? ​ 임신 을 준비 하 는 가임 기 여성 과 배우자 엽산 보충 이 필요 한 임산부 평소 인스턴트 , 육류 위주 식사 로 야채 섭취 가 부족 하 신 분 엽산 보충 으로 활력 을 원하 시 는 분 다이어트 와 불 규칙 적 인 식사 로 영양 섭취 가 부족 하 신 분 엽산 을 먹 어야 하 는 제일 큰 이유 는 역시 나 1 번 . 임신 을 준비 하 는 가임 기 여성 과 배우자 ! 랍니다 오죽 하 면 보건소 에서 도 임신 준비 or 임산부 들 에게 엽산 을 무료 로 제공 하 겠 어요 ! ( 각 지역 별 로 다름 ) ​ 그야말로 엽산 은 필 수 ! 포 뉴 엽산 400 은 완전 밀폐 안심 용기 에 담겨져 있 어서 빛 과 습기 , 수분 등 을 차단 합니다 . 게다가 , 첫째 아이 가 있 으면 엽산 이 신기 해서 막 만지 거든요 ㅠㅠ 안전사고 예방 을 위해서 이중 안전 마개 를 사용 해서 얀 이 같이 호기심 많 은 어린아이 들 이 뚜껑 을 쉽 게 열 수 없 도록 되 어 있 어요 ! ! ' ㅡ ' 안심 또 안심 ! 포 뉴 엽산 400 은 합성 부형제 를 사용 하 지 않 아서 화학 성분 원료 에 민감 한 임산부 가 안심 하 고 먹 을 수 있 는 엽산 입니다 ! 아무래도 , 아기 를 갖 는 일 인데 화학 성분 을 먹 는다면 끔찍 하 쥬 ㅠㅠ그런 걱정 을 포 뉴 엽산 이 떨쳐버릴 수 있 게 해 주 네요 ! ​ 임신 준비 때 도 먹 어야 하 지만 임신 중 인 임산부 도 꼭 먹 어야 합니다 . ! 임신 중 에 는 태아 에게 공급 해야 할 혈액 량 이 45 % 정도 늘어나 는데요 , 이 때 혈액 을 만드 는데 필요 한 단백질 , 철분 , 엽산 등 이 필요 해요 엽산 은 평상시 에 는 음식 으로 보충 이 가능 하나 ( 시금치 가 가장 잘 알려짐 ) 체내 에 저장량 이 많 지 않 은 영양소 라서 임신 기간 에 체내 에서 엽산 요구량 이 늘 경 우 음식 으로 는 보충 이 힘들 기 때문 에 엽산 을 꼭 먹 어야 해요 ​ 임신 14 주 까지 엽산 복용 은 필수 ! 1 일 400 mg ~ 600 mg 의 엽산 을 먹 는 게 좋 아요 임신 중 이 라면 포 뉴 엽산 400 을 먹 고 , 나머지 200 mg 는 상추 , 시금치 , 아스파라거스 등 의 식품 을 통해 부족 한 영양 을 채워 주 는 게 좋 답니다 ! ​ 저 도 얀 이 가 배 속 에서 무럭무럭 자라나 고 있 을 때 임신 중기 까진 엽산 을 계속 먹 어 줬 답니다 . ​ 엽산 을 잘 챙겨 먹 어서 그런 걸까요 ? ? 정말 . . 우리 얀 이 파워 가 넘치 며 , 잔병 도 없 고 지금 너무 무럭무럭 잘 크 고 있 어요 ! ​ 레몬 에서 추출 한 자연 유래 주원료 엽산 이 함유 되 었 구요 ​ 유기농 인증 받 기 가 쉽 지 않 는데 유기농 과일 채소 15 종 , 유기농 채소 13 종이 함유 되 어 있 어요 그만큼 정성 이 들어가 고 안심 할 수 있 는 포 뉴 엽산 추천 잇 템 인정 😆 식탁 에 두 고 잊 지 말 고 챙겨 먹 읍시다 ! 임신 준비 기간 에 는 남자 도 먹 어야 해요 얀 이 아빠 도 얀 이 때 는 저 와 함께 1 일 1 개 씩 먹 었 어요 임신 소식 을 알 고 나서 는 남자 는 안 먹 고 여자 만 꾸준히 더 먹 으면 된답니다 . ​ 소비자 가 세상 을 바꾸 는 착한 소비 를 실천 하 는 포 뉴 ! !​ 포 뉴 는 초록 우산 어린이 재단 을 통해 수익금 의 일부 를 기부 하 여 각종 아동 지원 사업 에 동참 하 고 있 어요 -​ 헉 ! 반갑 네요 . 얀 맘 도 초록 우산 어린이 재단 에 매월 자동 이 체로 기부 하 거든요 얀 이 를 낳 고 나 서 , 작 은 금액 이 지만 난생 처음 기부 를 시작 했 어요 얀 이 를 낳 아 보 니 어린이 들 에게 더욱더 관심 이 가 더라구요 ​ 엽산 추천 드리 는 건강 기능 식품 포 뉴 엽산 을 구매 해서 우리 가족 의 건강 도 챙기 고 , 기부 에 도 참여 하 게 되 니 일석이조 . 아이 들 을 위한 재단 에 기부 가 되 니 아이 를 가진 엄마 의 마음 으로써 더욱 더 포 뉴 에게 고마워 지 네요 ' ㅡ '​ 자연 에서 얻 은 좋 은 원료 만 을 사용 하 고 합성 부형제 없 는 온 가족 이 먹 을 수 있 고 끊임없 는 연구 개발 로 영양 설계 한 엽산 추천 포 뉴 ! . 포 뉴 엽산 추천 드립니다 😘 ​​​ ​