하단 에 는 다음 과 같 은 분류 의 식품 칼로리 표 가 있 습니다 . 전체 보 기 밥 류 빵 류 과자 류 면류 / 만두 류 죽 류 국 / 탕 류 찌개 / 전골 류 찜 류 구이 류 전 / 부침 류 볶음 류 조림 류 튀김 류 나물 / 무침 류 김치 류 회류 젖 갈 / 짱 아찌 류 양념 류 우유 / 유제품 음료 주류 차 류 과일 / 쥬스 / 통조림 / 잼 류 단일 식품 류 ( 요리 재료 ) 떡 류 곡류 / 당류 가공품 ( 꿀 , 쵸 코렛 . .) 육류 가공품 ( 햄 , 소시지 ) 어류 / 수산 가공품 ( 통조림 ) 버터 기름 류 요리 종류별 ( 한식 , 양식 , 패스트푸드 . .) > 제 품명 열량 ( kcal ) 제 품명 열량 ( kcal ) 사과 파이 ( 맥도날드 ) 290 사과 파이 ( 버거킹 ) 305 > 제 품명 열량 ( kcal ) 제 품명 열량 ( kcal ) [ 맥도날드 ] 햄버거 270 빅맥 510 맥 치킨 490 치즈 버거 320 휘 시 버거 270 . . [ 버거킹 ] 햄버거 274 더블 와 퍼 797 더블 치즈 와 퍼 900 베이컨 치즈 버거 510 와퍼 640 와퍼 쥬니어 420 치즈 버거 316 치즈 와 퍼 730 크로 상 샌드위치 355 햄 치즈 샌드위치 472 [ KFC ] 치킨 버거 497 커넬 버거 333 바베큐 징거 버거 577 징거 버거 542 [ 파파이스 ] 휘 시 버거 420 휠레 버거 440 [ 롯데 리아 ] 라이스버거 176 BB 버거 235 리브 샌드 284 불 갈비 버거 229 새우 버거 315 데리 버거 248 불고기 버거 267 치킨 버거 235 치즈 버거 246 . . > 제 품명 열량 ( kcal ) 제 품명 열량 ( kcal ) [ 씬 크리스피 ] 슈퍼 슈프림 460 슈프림 398 치즈 413 . . [ 크러스트 ] 페퍼로니 557 슈퍼 슈프림 540 슈프림 517 치즈 500 [ 팬 피자 ] 페퍼로니 589 슈프림 492 치즈 540 . . > 제 품명 열량 ( kcal ) 제 품명 열량 ( kcal ) 롯데 리아 241 맥도날드 447 버거킹 422 KFC 311 > 제 품명 열량 ( kcal ) 단위 국순당 쌀 막걸리 110 1 캔 설중매 70 1 잔 생맥주 185 500 cc 보드카 92 1 잔 샴페인 65 1 잔 그린 소주 571 1 병 진로 소주 571 1 병 청하 390 1 병 두산 백 화라 망 375 1 병 레드락 138 1 병 ( 330 ml ) 카스 132 1 병 ( 330 ml ) 하이트 130 1 병 ( 330 ml ) OB 라 거 128 1 병 ( 330 ml ) 카프리 104 1 병 ( 330 ml ) 버드와이저 138 1 병 ( 330 ml ) 위스키 92 1 잔 백 포도주 ( 마주 앙 ) 140 1 잔 적포도주 ( 마주 앙 ) 125 1 잔 고량주 140 1 잔 이강주 90 1 잔 문배주 140 1 잔 안동소주 160 1 잔 > 제 품명 열량 ( kcal ) 제 품명 열량 ( kcal ) 무가당 오렌지 쥬스 101 갈 아 만든 사과 240 갈 아 만든 배 144 사과 쥬스 126 포도 쥬스 140 파인애플 쥬스 140 가야 당근 농장 180 갈 아 만든 복숭아 144 갈 아 만든 토마토 130 가야 당근 농장 75 몸 에 좋 은 큰 집 대추 91 가야 복숭아 농장 88 쌕쌕 포도 80 썬 듀 애플 102 썬키스트 훼밀리사과 140 야채 믹스 94 제주도 당근 쥬스 95 코코포 도 110 가야 토마토 농장 82 프리미엄 당근 쥬스 107 프리미엄 오렌지 쥬스 83 * * > 제 품명 열량 ( kcal ) 제 품명 열량 ( kcal ) 커피 ( 블랙 ) 3 커피 ( 프림 ) 13 커피 ( 설탕 ) 10 커피 ( 설탕 & 프림 ) 46 카푸치노 65 비엔나커피 65 립 톤티 ( 티백 ) 2 립 톤티 ( 레몬 & 설탕 ) 60 코코아 110 핫 쵸 코 ( 버거킹 ) 54 핫 쵸 코 ( 웬디스 ) 61 홍차 1 녹차 3 우롱차 0 네스카페 81 맥스웰 블루 엣 140 실론 티 ( 캔 ) 80 카페 라떼 마일드 120 카페 라떼 카푸치노 118 * * > 제 품명 열량 ( kcal ) 제 품명 열량 ( kcal ) 킨 사이다 120 칠성 사이다 110 코카 콜라 137 코카 콜라 ( 다이어트 ) 42 밀키스 150 마운틴 듀 179 세븐업 101 스프 라이트 95 2 % 부족 할 때 72 게토레이 82 깜찍이 소다 85 니어 워터 60 데미소다 레몬 94 데미소다 오렌지 101 데미소다 포도 95 데자 와 77 마 이 빈 41 카프리 선 100 펩시 콜라 117 펩시 콜라 ( 다이어트 ) 1 콤비콜라 138 해조 미인 48 후르츠 소다 84 미 에 로화 이 바 50 탄산 미 에 로화 이 바 30 미 에 로화 이 바 베타 30 화 이브 미니 40 포카리 스웨트 60 이오 니카 60 컨 피 던스 41 수정과 ( 비락 ) 130 식혜 ( 비락 ) 110 베 지밀 A 110 베 지밀 B 125 솔 의 눈 76 쑥 의 눈 78 진두 유 110 삼 육 두유 125 > 제 품명 열량 ( kcal ) 제 품명 열량 ( kcal ) 쵸 코 빼빼 로 175 아몬드 빼빼 로 240 더브 러 335 에이스 810 양파 링 470 새우깡 440 젝 크 551 포테이토칩 310 쌀 로 본 925 쌀 로랑 600 쵸 코파 이 160 죠리퐁 370 버터링 430 다이제스트 425 다이제스트 쵸 코 580 쌀 로 별 425 고래밥 , 볶음 양념 맛 70 고래밥 , 불고기 맛 75 컨츄리 콘 400 홈런 볼 250 캐 러 맬 콘 과 땅콩 420 후레쉬 베리 180 썬 칩 402 갈 아 만든 새우 225 치토스 448 포카 칩 201 오징어 땅콩 356 꿀 꽈배기 350 참 크래커 297 아이비 390 칙 촉 488 칼로리 발란스 165 쵸 코 하임 186 쵸 코 송이 332 인디안 밥 320 고구마 깡 270 감자 깡 270 아이 볼 340 그레이스 517 까 메오 708 꼬깔콘 514 마가렛 트 100 몽 셸 통통 175 빅 파이 85 빠다 코코넛 507 엄마 손 파이 746 연양갱 173 웨하스 347 이 츠 562 촉촉 한 초코 칩 660 칩스 인 485 칸쵸 225 커 스타드 235 커피 나 529 콘 쵸 코 306 쿠크 다스 293 토픽 228 통크 227 포테 칩 310 포 테토 칩 495 프링글스 오리지널 1075 화이트 하임 231 > 제 품명 열량 ( kcal ) 포장 단위 1 개 무게 ( g ) 12 % 유지방 211 100 8 % 유지방 180 100 바닐라 207 100 딸기 197 100 쵸 콜렛 226 100 누크 바 ( 롯데 ) 274 1 개 더블비 안코 ( 롯데 ) 149 120 맥스 ( 롯데 ) 118 100 셀렉 션 ( 롯데 ) 210 100 스크류바 ( 롯데 ) 74 80 월드콘 ( 롯데 ) 324 150 조안나 ( 롯데 ) 154 100 딸기 썬 대 ( 맥도날드 ) 320 164 캐러멜 썬 대 ( 맥도날드 ) 359 164 콘 ( 맥도날드 ) 161 100 임페리얼 골드 , 호두 ( 롯데 ) 257 100 쿠 & 크 ( 빙그레 ) 234 135 더위 사냥 115 1 개 메로나 ( 빙그레 ) 127 90 바 밤바 95 1 개 부라보콘 253 71 붕어 사만 코 181 1 개 비비빅 120 90 엑셀 런 트 220 100 죠 스 바 105 100 찰떡 아이스 100 1 개 투게더 215 100 희한 한 고구마 맛 190 1 개 군옥 수수 맛 165 1 개 구구 콘 220 1 개 > 제 품명 열량 ( kcal ) 초콜릿 264 딸기 ( 와일드 라이트 ) 90 바닐라 235 > 제 품명 열량 ( kcal ) 바닐라 , 밀크 쵸 코 릿 코티 330 브렌디 블랙 체리 220 버터 피칸 312 카푸치노 252 초콜릿 300 초콜릿 칩 280 커피 272 쿠키 와 크림 272 하 니 256 마카 다미아 너트 320 마 플 월 넛 312 피치 212 럼 라이신 240 딸기 232 바닐라 250 바닐라 스위스 아몬드 300 > 제 품명 열량 ( kcal ) 포장 단위 1 개 무게 ( g ) 딸기 ( 맥도날드 ) 364 291 바닐라 ( 롯데 리아 ) 279 291 바닐라 ( 맥도날드 ) 352 291 바닐라 ( 버거킹 ) 343 291 초콜릿 ( 맥도날드 ) 384 291 초콜릿 ( 버거킹 ) 341 291 > 제 품명 열량 ( kcal ) 포장 단위 1 개 무게 ( g ) 요플레 ( 딸기 ) 120 110 요플레 뷰티 120 110 요플레 클래식 105 110 꼬모 ( 딸기 ) 115 110 비 피더 스 ( 딸기 ) 100 110 비 피더 스 ( 사과 ) 160 150 비 피더 스 ( 플레인 ) 150 150 요 델리 퀸 ( 딸기 ) 100 110 요 델리 퀸 ( 플레인 ) 115 110 다 농 ( 딸기 ) 100 110 바이오 거트 ( 딸기 ) 110 100 바이오 거트 ( 플레인 ) 80 100 한국 야쿠르트 150 65 불가리스 ( 남양 ) 157 150 파스퇴르 요구르트 138 145 덴마크 드 링 킹 요구르트 69 180 덴마크 요구르트 ( 플레인 ) 73 110 덴마크 요구르트 ( 복숭아 ) 100 110 덴마크 요구르트 ( 딸기 ) 100 110 VIP 요구르트 ( 파스퇴르 ) 153 150 마이너스 콜레스테롤 ( 파스퇴르 ) 134 150 필 러스 사과 116 120 요고 요고 140 150 욥 닥터 캡슐 147 140 요러브 딸기 115 110 요러브 복숭아 115 110 이 오 요구르트 75 80 > 제 품명 열량 ( kcal ) 포장 단위 1 개 무게 ( g ) 전 지방 150 200 저지방 120 200 스킴 ( 무 지방 ) 90 200 쵸 코 우유 190 200 바나나 우유 ( 빙그레 ) 199 240 미노스 192 235 초코 우유 ( 서울 ) 126 200 프리미엄 저지방 우유 92 200 프리미엄 우유 138 200 매일 우유 100 200 딸기 맛 우유 ( 매일 ) 136 200 생 큐 커피 맛 146 240 3 . 4 우유 커피 맛 128 200 아인쉬타인 126 200 후레쉬 우유 ( 파스퇴르 ) 149 250 라이브 우유 ( 야쿠르트 ) 130 180 > 음식 명 열량 ( kcal ) 제 공량 주 내용물 돌 냄비 우동 550 돌솥 1 그릇 국수 , 흰떡 , 어묵 , 튀김 새우 , 대추 , 맛살 , 밤 , 은행 , 달걀 수제비 410 한 그릇 밀가루 , 감자 , 바지락 , 애호박 칼국수 460 800 g ( 물 500 cc 포함 ) 밀가루 , 사골 , 쇠고기 , 애호박 고기만두 340 1 인분 10 개 , 300 g 밀가루 , 무말랭이 , 돼지고기 , 대파 , 간장 사골 만 두국 420 한 그릇 밀가루 , 숙주 , 돼지고기 , 양파 , 두부 , 쇠고기 , 사골 , 달걀지단 김밥 270 출처 : 칼로리 표 | 지식 정보