​​​​ ​​ 변 비심 할 때 추천 하 는 변비약 ! ​ 일상 생활 이 불 규칙 하 거나 , 소화 가 잘 안 되 는 밀가루 음식 먹 게 되 면 변비 가 심해 지 는 것 같 아요 과일 이나 채소 위주 로 먹 을 때 가 많 은데 도 소화 가 안 되 고 . . 옛날 에 는 대장 에 문제 가 있 는 거 아닐까 ? 라는 생각 도 했 어요 ㅜㅜ변비가 심할 때 는 일 주일 에 한 번 갈 때 도 있 을 만큼 가족 중 유일 하 게 저 만 변비 가 심해요 ㅜㅜ배변활동이 어려우 니까 성격 도 까칠 해 지 고 ㅋㅋ 예민 할 때 가 많 네 용 ~~~​​ 저희 엄마 는 변비 가 없 으셔서 항상 부러워요 . .. 변 을 매일 보 시 는데 , 장 은 타고났 다고 ㅋㅋ 제 가 자주 말 하 곤 해요 ​​​​​​​​ ​​​ 제 가 변비 때문 에 15 일 동안 먹 은 쾌변 의 비밀 과 그린 맘 락 토화 이 바 예 요 ​ 쾌변 의 비밀 은 한 번 먹 은 적 이 있 는데 변비 개선 에 도움 이 많이 되 었 거든요 근데 끊 고 나 니까 바로 변비 가 또 생기 더라구요 ㅜㅜ변비 진짜 ! !! 심한 날 은 약국 가 서 사 먹 어요 ​ 쾌변 의 비밀 한 박스 는 15 병 들 어 있 는 15 일 분량 이 고 그린 맘 락 토화 이 바 30 포 가 들 어 있 는데 . .. 하루 두포 씩 먹 는 거 라 15 일 치 . .. 하지만 쾌변 의 비밀 과 함께 먹 으면 하루 한포 먹 는 거 라 30 일 동안 먹 을 수 가 있 어요 ​​​​​​​​ ​​ 쾌변 의 비밀 에 는 변비 에 좋 은 푸 룬 이 들 어 있 어 요건 자두 라고 도 하 죠 ^^ 쓴 약 이 아니 라 . .. 음료 처럼 달콤 하 게 먹 을 수 있 는 액상 타입 의 변비약 이 라 부담없이 마실 수 가 있 어요 ​​​ ​​ 어린이 부터 어른 까지 섭취 가 가능 해요 10 세 미만 어린이 는 하루 반병 만 마시 고 그 이상 은 하루 한 병 마셔 주 세용 ( 변이 묽 어 지 거나 설사 를 하 게 되 면 반병 으로 줄여 주 세요 ) ​​​​​ ​​ 장 에 좋 은 유산균 과 식이 섬유 가 들 어 있 는 그린 스토어 그린 맘 락 토화 이 바 ​​​​​​ ​​ 1 일 2 회 1 회 1 포락 토화 이 바 만 먹 을 경우 하루 2 포 쾌변 의 비밀 과 함께 먹 을 경우 하루 1 포 먹 어 주 세요 충분 한 물 과 먹 어 주 는 게 중요 해요 ! !!!​​​​​ ​ 아주 미세 한 가루 타입 변비약 이 예요 너무 고운 가루 여서 코 가 간질간질 ㅋ 코 로 나올 뻔 요 ㅋ ​​ 미세 하 니까 물 과 함께 먹 는 게 중요 해요 맛 은 요 ! 요구르트 맛 이랑 비슷 해서 달달 해요 ​​ 락 토화 이바 를 먹 고 물 두 컵 먹 는 게 중요 해요 ! !​​​​​ ​​ 아침 7 시 반 넘 어서 ^^ 눈 비비 며 일어나 서 밥 먹 기 전 에 바로 마셔 주 었 어요 아침 공복 에 마셔야 효과 가 좋 은 쾌변 의 비밀 ! !! 꼭 공복 에 마시 고 물 한 컵 도 마셔 주 세요 ^^​​​​​ ​ 4 월 19 일 이날 부터 먹 기 시작 했 어요 ♡​ 4 . 19 ~ 5 . 03 일 까지 15 일 동안 ​ 아침 에 는 쾌변 의 비밀 + 물 저녁 에 는 락 토화 이 바 + 물 ​ 이렇게 꾸준 하 게 먹 었 어요 ​ 일기장 에 도 기록 해 두 었 는데 빨간색 ☆ 로 표시 된 날 이 변 을 본 날 이 예요 >.<​ 20 . 22 . 24 . 26 . 28 . 30 . 1 . 2 . 4 ​ 15 일 중 에 9 일 이 면 대박 ! !! ​​​​ ​​​ 2 / 3 정도 먹 었 는데 매일 매일 속 이 편안 해요 ! ​ 변비 진짜 심할 때 는 두 가지 함께 드 시 구요 ! 쾌변 의 비밀 만 먹 어도 효과 는 바로 보 실 수 가 있 어요 ​​​​ ​​ 공복 에 쾌변 의 비밀 을 먹 고 , 바로 밥 을 먹 고 1 시간 정도 지나 면 . . 속 에서 우르르쾅쾅 ㅋㅋ 장 이 활동 하 는 소리 가 나 요 방구 도 나오 구요 ㅋㅋ ​​​​​ ​​​ 브리스 툴 변도 표 ​ 더럽 긴 하 지만 . .. 자신 의 변 모양 을 잘 관찰 하 는 게 건강 에 도 도움 이 된다고 하 더라구 요변 에 피 가 묻 어 있 거나 , 변이 딱딱 하 면 장 이 안 좋 다고 하 더라구 요변 비심 할 때 는 type 1 , 평소 에 type 2   해당 되 네요 ㅜㅜ 작 은 덩어리 들 이 똘똘 뭉쳐 있 어요 쾌변 의 비밀 과 락 토화 이 바 먹 고 나서 는 type 3 , 4 로 바뀌 었 어요 예전 에 는 싸 고 나 면 잔 변이 남 아 있 는 기분 이 라 찝찝 했 는데 . . 이제 는 화장실 에서 머무르 는 시간 도 짧 아 지 고 속 이 너무 편안 해졌 어요 ​​​​​ ​​ 영양 전문 치료 기업 그린 스토어 에서 만든 제품 이 라 안심 하 고 드셔도 되 고요 . 쾌변 의 비밀 과 락 토화 이바 는 전국 약국 에서 구매 가 가능 합니다 변 비심 할 때 변비약 으로 추천 해요 !