님 코파 면 손가락 만 닿 는 느낌 나요 ? 코 구멍 만 나 요 ? 질 안쪽 부분 도 근육 이 기 때문 에 케겔 운동 꾸준히 하 다 보 면 일시 적 이 지 않 죠 . 뭐 하루 이틀 해 놓 고 뭐 야 이런 건 아니 잖아요 . 하루 에 도 생각날 때 마다 하 시 구요 . 이건 치질 예방 에 도 좋 은 거 라 남자 분 이 던 여자 분 이 던 반드시 해야 해요 .