[ 러 게인 칼럼 ] 애 정도 ( 친밀 도 ) 높이 는 방법 Ⅰ 서로 간 의 애 정도 ( 친밀 도 ) 를 높이 는 방법 에 는 여러 가지 가 있 습니다 . 유사 성 도 애 정도 를 높 입니다 . 서로 만나 서 비슷 한 면 에 많 을 경우 같이 생활 하 는 것 이 즐겁 습니다 . 노래방 가 서 노래 를 부를 때 도 비슷 한 노래 를 좋아하 기 때문 에 즐겁 고 영화 를 봐도 좋 아 하 는 장르 가 같 기 때문 에 같이 영화 본다는 것 자체 가 즐거운 일 이 됩니다 . 서로 간 에 만나 서 즐겁 다는 것 은 서로 간 의 애 정도 가 높 아 지 는 효과 가 있 습니다 . 그러나 커플 중 에 는 유사 성 이 없 는 커플 도 있 습니다 . 그렇 다면 유사 성 이 없 는 커플 은 애 정도 ( 친밀 도 ) 를 높이 는 방법 이 없 을까요 ? 그렇 지 않 습니다 . 가장 효과 적 인 방법 은 신체 를 접촉 하 는 방법 입니다 . 신체 를 접촉 하 는 것 자체 만 으로 서로 간 의 애 정도 를 높일 수 있 습니다 . 우리 가 TV 나 영화 를 보 면 싸운 부부 가 관계 를 갖 고 난 후 언제 싸웠 냐는 식 으로 사이 가 좋 아 지 는 경우 를 종종 볼 수 있 습니다 . 이 는 신체 접촉 이 말 보다 애 정도 를 높이 는데 더 효과 가 있 다는 것 을 보여 줍니다 . 또한 자주 만나 는 사람 도 애 정도 가 높 아 집니다 . 심리학 용어 중 에 단순 접촉 의 원리 라는 말 이 있 습니다 . 자주 만날수록 서로 간 의 좋 은 감정 이 생겨난다는 이론 입니다 . 그래서 보통 커플 중 에 연애 기간 이 짧 은 커플 보다 는 연애 기간 이 긴 커플 이 애 정도 ( 친밀 도 ) 가 높 습니다 . 물론 무조건 자주 만난다고 좋 은 감정 이 생기 는 것 은 아닙니다 . 서로 간 의 첫인상 이 나쁘 지 않 거나 현재 서로 에 대한 감정 이 심각 하 게 나쁘 지 않 다는 가정 하 에 드리 는 얘기 입니다 . 현재 서로 간 의 감정 이 심각 하 게 나쁠 경우 는 때로 는 이러 한 행동 이 악영향 을 끼치 며 심리 적 반발 을 일으키 기 도 합니다 . 따라서 상황 판단 을 잘 하 셔야 합니다 . 또 애 정도 를 높이 는 방법 중 에 John Boulby 의 애착 이론 을 잠시 살펴볼 필요 가 있 습니다 . 애착 이론 은 아이 가 태어나 서 겪 게 되 는 부모 와 의 관계 에 따라 안정 적 인 애착 관계 가 형성 되 기 도 하 고 불 안정 한 애착 관계 가 형성 되 기 도 한다는 것 입니다 . John Boulby 가 말 하 는 애착 관계 를 높이 는 방법 중 에 는 미소 , 시선 , 스킨 쉽 에 있 습니다 . 내 가 미소 로 상대방 을 대했 을 때 상대방 도 보통 은 미소 로 답 해줍니다 . 상대 에게 미소 를 짓 는 행동 도 서로 에 대한 호감 과 함께 친밀감 을 높여 줍니다 . 또 상대방 과 말 할 때 상대방 눈 을 보 고 말 하 는 것 입니다 . 상대방 에게 눈 을 맞춘다는 것 은 상대방 에게 호감 을 표시 하 는 행동 으로 서로 간 의 친밀감 을 높일 수 있 습니다 . 특히 남자 는 여자 의 시선 에 약합니다 . 나머지 스킨 쉽 은 신체 접촉 의 원리 에서 말씀 드렸으니 스킨 쉽 에 대해서 는 따로 설명 을 드리 지 않 겠 습니다 . 또 장소 에 따라서 도 친 밀도 를 높일 수 있 습니다 . 만약 상대방 과 친밀감 을 느끼 고 싶 을 때 는 탁자 에 앉 을 때 도 신경 을 써야 합니다 . 탁자 에 서로 마주 보 거나 대각선 에 있 는 사람 과 는 사무 적 이 고 딱딱 한 느낌 이 들 수 있 습니다 . 따라서 되도록 상대방 과 90 도 유지 한 곳 에 앉 거나 바로 옆 에 앉 는 것 이 친 밀도 를 더 높일 수 있 습니다 . 또 환한 장소 보다 는 어두운 장소 가 서로 간 의 친 밀도 를 높 입니다 . 사람 은 기본 적 으로 방어 심리 가 있 는 데 어두운 곳 에서 는 이러 한 방어 심리 가 약해 지 기 때문 입니다 . 그래서 친 밀도 를 높일 수 있 는 데이트 장소 로 는 영화관 이 딱 좋 습니다 . 어둡 기 도 하 고 바로 옆 자리 에 앉 을 수 있 기 때문 이 죠 . 그리고 놀이 동산 이나 놀이 기구 를 타 는 것 도 서로 간 의 친 밀도 를 높 이 는 좋 은 방법 입니다 . 사람 은 기본 적 으로 흥분 이 되 거나 공포 를 느낄 때 도파민 이 라는 호르몬 이 생성 되 는데 이런 호르몬 효과 로 사람 은 상대 를 사랑 한다고 착각 하 게 되 는 것 입니다 . 여기 까지 서로 간 의 친밀감 을 높이 는 여러 가지 방법 에 대해서 설명 드렸 습니다 . 그러나 연애 관계 를 유지 하 기 위해서 는 단순히 친밀감 을 높이 는 것 만 으로 는 유지 하 기 힘듭니다 . 이 부분 에 대해서 는 다른 칼럼 이나 상담 시 더 자세히 설명 드리 도록 할께요 . 러 게인 사이트 바로 가 기 공유 하 기 글 요소