초등 5 학년 생 아들 을 둔 주부 김주희 ( 가명 · 39 · 경기 오산 ) 씨 는 자꾸 만 ‘ 욱 ’ 하 는 아이 로 인해 고민 이 깊 다 . 평소 엔 뭐 하나 입 댈 곳 없 는 모범 생 아들 이 뭔가 자기 뜻대로 안 되 는 일 이 생기 면 불 같이 화 를 내 기 때문 이 다 . 김 씨 는 “ 동생 이 머리카락 을 만졌 다거나 저녁 밥상 차림 이 조금 만 늦 어 지 기 라도 하 면 분노 를 폭발 한다 ” 며 “ 평소 엔 착하 고 순한 아이 가 화 를 내 면 걷잡 을 수 없 을 정도 로 변해 어떻게 해야 할지 모르 겠 다 ” 고 토로 했 다 . 주부 한성 은 ( 가명 · 40 · 인천 남동구 ) 씨 역시 날 이 갈수록 화 를 참 지 못하 는 초등 1 학년 생 아들 이 걱정 스럽 다 . 며칠 전 친구 와 술래 잡 기 를 하 다 ‘ 이제 네 가 술래 야 ’ 라는 말 에 분노 해 주먹 을 날린 것 . 한 씨 는 “ 다행히 제 가 곧장 발견 해 어안 이 벙벙 해 하 는 친구 에게 대신 사과 하 고 화 가 난 아이 를 진정 시켰 다 ” 면서 “ 앞 으로 학교 나 학원 에서 이런 일 이 발생 하 면 어떻게 해야 할지 , 어떤 방식 으로 아이 를 키워야 할지 고민 ” 이 라며 한숨지 었 다 . 최근 사소 한 일 에 도 분노 를 억누르 지 못하 고 폭발 하 는 아동 ∙ 청소년 들 이 늘 고 있 다 . 이 처럼 화 를 스스로 조절 하 지 못하 고 지나칠 정도 로 표출 하 는 증상 을 흔히 ' 분노 조절 장애 ' 라고 부른다 . 정확 한 병명 은 ' 간헐 적 폭발 장애 ( Intermittent Explosive Disorder ) '. 성인 들 사이 에서 회자 되 던 증상 이 이제 어린 학생 들 에게 로 까지 확산 되 고 있 는 것 이 다 . 실제로 요즘 홧김 에 저지르 는 청소년 범죄 가 언론 에 심심 치 않 게 보도 되 고 있 으며 , 지역 복지 센터 나 공공 기관 , 종합 병원 등 에서 도 이 를 막 기 위한 공개 강좌 가 속속 열리 고 있 다 . 전문가 들 은 급격 한 성장 과 호르몬 의 변화 를 겪 는 사춘기 엔 이런 어려움 을 겪 을 수 있 다고 입 을 모은다 . 이소희 대한 소아 청소년 정신 의 학회 홍보 이사 ( 국립 중앙 의료 원 정신 과 전문의 ) 는 “ 분노 조절 장애 는 화 를 느끼 는 뇌 의 변연 계 부위 가 과다 하 게 흥분 하 거나 이 를 제어 하 는 기능 을 가진 전두엽 부위 의 기능 이 저하 돼 있 을 때 생길 수 있 는 일종 의 증후군 ” 이 라며 “ 청소년 의 경우 뇌 가 아직 미성숙 한 상태 이 기 때문 에 분 노조 절 에 어려움 을 느낄 수 있 고 , 타고난 기질 과 같 은 유전 적 요인 이나 과도 한 스트레스 ∙ 아동 학대 피해 등 외부 환경 적 요인 , 우울증 ∙ 주의력 결핍 과잉 행동 장애 ( ADHD ) 등 정신 과 질환 도 영향 을 미친다 ” 고 설명 했 다 . 이런 증상 이 악화 될 경우 , 극단 적 범죄 행위 를 초래 하 기 도 한다 . 지난달 경기도 성남 에서 주먹 과 발 로 아버지 를 때려 숨지 게 한 고교 생 A 군 이 경찰 에게 붙잡혔 다 . 조사 결과 , A 군은 “ 아버지 가 ‘ 왜 이렇게 늦 게 들어오 느냐 ’ 고 꾸지람 하 자 이 에 격분 해 범행 을 저질렀 다 ” 고 자백 했 다 . 지난 4 월 충북 청주 에서 는 기분 이 나쁘 다는 이유 로 빌라 에 불 을 지른 중학교 2 학년 생 B 군 이 경찰 에 구속 됐 다 . 경찰 에 따르 면 , B 군 은 " 빌라 근처 에서 한 아저씨 가 ' 왜 근처 에서 얼쩡거리 느냐 ' 며 기분 나쁘 게 말 한 것 이 생각나 불 을 질렀 다 " 고 진술 했 다 . 전문가 들 은 “ 제어 되 지 못한 분노 가 지속 되 면 , 사회 를 공포 로 몰아넣 는 ‘ 묻 지 마 범죄 ’ 의 원인 이 될 수 있 다 ” 고 강조 한다 . 이 이사 는 “ 이 상태 로 성인 이 되 면 인간 관계 에서 나타나 는 사소 한 갈등 이 극단 적 인 피해 의식 을 거쳐 이상 행동 으로 이어질 수 있 다 ” 며 “ 조울증 이나 불안 장애 같 은 내재 화 장애 ( 심리 적 장애 ) 는 물론 , 우발 적 인 범죄 로 발전 할 가능 성 이 크다 ” 고 진단 했 다 . 예컨대 , 지난달 온 국민 의 공분 을 샀 던 경남 양산 의 아파트 밧줄 절단 사건 과 충북 충주 에서 홧김 에 애꿎 은 인터넷 수리 기사 를 흉기 로 찔러 살해 한 사건 역시 피의자 들 의 분노 조절 장애 로부터 비롯 됐 다고 전문가 들 은 분석 했 다 . 실제로 이 같 은 증상 은 10 대 청소년 들 사이 에서 증가 하 는 추세 다 . 건강 보험 심사 평가 원 에 따르 면 , 습관 및 충동 장애 로 진료 를 받 은 환자 는 2012 년 4937 명 에서 2016 년 5920 명 으로 5 년 새 19 . 9 % 증가 했 다 . 성별 ∙ 연령 별 환자 수 ( 2013 년 기준 ) 는 10 대 남성 이 1106 명 으로 가장 큰 비중 을 차지 했 고 , 20 대 남성 986 명 , 30 대 남성 745 명 , 40 대 남성 454 명 , 10 대 여성 366 명 등 의 순 으로 나타났 다 . 전문가 들 은 10 대 분노 조절 장애 환자 수 가 급증 한 원인 으로 날 이 갈수록 커지 는 경쟁 사회 와 과도 한 자기 애 를 꼽 았 다 . 이 들 대부분 은 치열 한 경쟁 에서 낙오 되 지 않 기 위한 노력 이 과열 돼 타인 의 사소 한 행동 에 도 ‘ 무시 당했 다 ’ 는 기분 에 사로잡혀 쉽 게 분노 하 는 등 감정 을 조절 하 지 못한다는 것 이 다 . 노규식 정신 건강 의학 전문의 는 " 분노 를 조절 하 지 못하 는 청소년 들 이 늘어난 것 은 과도 한 입시 경쟁 과 부모 에 의한 과잉보호 등 의 영향 으로 원활 한 대인 관계 능력 을 기르 지 못한 탓 이 크다 " 며 " 이 에 부모 가 옆 에서 참고 인내 했 을 때 의 보상 등 에 대해 차분히 알려 주 며 아이 의 분노 조절 능력 을 키울 수 있 도록 도와야 한다 " 고 말 했 다 . 이 이사 역시 부모 의 역할 이 중요 하 다고 강조 했 다 . 평소 아이 와 속 깊 은 대화 를 충분히 하 는 것 만 으로 도 분노 가 파괴 적 인 행동 으로 표출 되 는 빈도 가 줄어들 게 된다는 것 이 다 . 이 이사 는 " 부모 와 함께 충동 조절 에 관한 교육 과 훈련 을 꾸준히 하 는 것 이 분노 조절 장애 를 막 는 최적 의 예방법 " 이라고 말 했 다 . “ 아이 의 분노 가 가라앉 을 때 까지 기다려 주 는 자세 를 가지 세요 . 예컨대 , 대화 중 아이 가 과도 하 게 화 를 내 는 상황 에선 언쟁 을 계속 하 기 보단 , 10 ~ 20 분 정도 마음 을 안정 시키 고 다시 대화 를 시도 하 는 게 좋 아요 . 부모 또한 아이 의 과도 한 분노 에 대해 이성 적 으로 대응 하 는 것 이 필요 합니다 . 아이 에게 좋 은 본보기 로 작용 하 는 효과 도 있 죠 . 이 같 은 노력 에 도 아이 가 잘 따라 주 지 않 는다면 , 정신 과 전문의 를 찾아가 아이 의 심리 상태 를 객관적으로 파악 해 보 는 것 도 도움 이 됩니다 . ”*** 분노 조절 장애 등 심리 적 장애 는 자신 이 컨트롤 할 수 없이 커져 버려서 스스로 고칠 수 없 는 경우 가 많 다 . 자존 감 까지 상처 가 나 버린 경우 에 는 자신 은 원래 그런 사람 이 라 믿 고 바꾸 려는 시도 조차 못 하 게 된다 . 요즘 사회 에서 분노 조절 장애 로 인한 뉴스 , 층간 소음 으로 인해 욱 하 는 사건 , 사회 증오 로 인한 불특정 다수 에게 해대 는 묻 지 마 사건 , 등 도 평소 에 자신 의 감정 과 마음 을 다스리 지 못한 결과 로 나타나 게 된다 . 그래서 심리 적 장애 는 초기 에 고쳐 줘야 한다 . 모든 것 은 만성 이 되 면 그만큼 고치 기 힘들 어 지 기 때문 이 다 . 어른 들 의 사건 사고 뉴스 거리 는 어릴 때 부터 심리 적 인 문제점 을 내포 한 경우 가 많 음 을 생각 해 볼 때 어린 자녀 에게 도 그러 한 모습 이 있 다면 당연히 조기 에 해결 을 해 주 어야 함 이 옳 다 . 부모 자신 이 그렇 다면 ' 자녀 는 어른 의 거울 이 다 ' 는 말 처럼 수양 을 하 고 또 할 일 이 다 . .. 공유 하 기 글 요소