영양 권 장량 을 정할 때 기준 이 되 는 사람 을 표준 인 ( reference oerson ) 이 라 하 며 , 연간 평균 환경 기온 10 에서 사 는 25 세 의 남자 와 여자 로서 중등 노동 에 1 일 8 시간 정도 종사 하 는 건강 한 사람 을 말 한다 . 이 표준 인 에 대한 영양 권 장량 을 100 으로 보 고 연령 에 따라 차등 을 두어 권 장량 을 정한다 . 한국인 의 경우 이러 한 조건 과 국민 평균 체중 을 고려 하 여 남자 66 ㎏, 여자 53 ㎏ 인 20 ∼ 49 세 의 사람 을 표준 성인 으로 하 고 있 다 ( 한국인 영양 권 장량 제 7 차 개정 , 2000 ) .