오메가 3 추 천 알 티 지 오메가 3 ​ 안녕 하 세요 , 힘찬 맘 이 에요 아직 젊 은 나이 지만 - 점점 한 해 가 지날수록 주변 에 아 는 어르신 들 이 아프 시 길 시작 하 더라고요 . ​ 20 대 때 는 전혀 몰랐 는데 하나 둘 , 아프 신 분 들 이 생기 니 새삼 건강 의 중요 성 을 깨닫 고 있 어요 . ​ ​ 그런데 , 왜 세상 에 는 이렇게 맛있 는 음식 들 이 많 은 건가요 . ...@@ ​ 제 가 최근 에 먹 은 음식 인데 , 머리 로 는 기름진 음식 을 덜 먹 고 야채 같이 건강 한 것 들 위주 로 먹 어야 지 라고 생각 하 면서 도 입 은 기름기 가득 한 인스턴트 나 튀김 류 를 찾 는 것 -​ 확실히 제 입맛 에 는 이런 육류 스타일 의 식사 가 맛있 어서 포기 하 기 쉽 지 않 아요 ㅠㅠㅠㅠ ​ ​ 게다가 남편 의 퇴근 시간 이 늦 어서 퇴근 한 남편 과 같이 야식 도 거의 매일 즐기 고 있 어요 . 운동 은 거의 안 하 고 있 어요 ㅋㅋㅋ 육아 하 면 운동 할 시간 이 안 나 거든요 ㅠㅠ ​ 그리고 요즘 유행 하 는 바이러스 때문 에 집 밖 에 나가 운동 하 는 것 도 쉽 지 않 고요 . ​ 이러 니 살 이 찌지 안 찌 겠 습니까 - 이러 니 혈행 건강 이 안 좋 지 않 겠 습니까 - 오메가 와 알티 지오 메가 는 뭐 가 다를까 ​ 이대로 의 생활 을 계속 하 면 건강 관리 의 첫 걸음 인 혈행 건강 을 놓칠 수 있 겠 다 싶 어서 혈행 건강 에 도움 이 된다는 오메가 3 를 알 아 봤 어요 . ​ 막상 알아보 니 , 영양 성분 에 대해선 전문가 가 아니 기에 어느 제품 을 선택 해야 알맞 은 지 고르 기 너무 어렵 더라고요 . ​ 저 처럼 관심 은 있 으나 Omega 3 에 대해 잘 모르 는 분 들 을 위해 제 가 습득 한 정보 를 종합 해 선택 한 알티 지오 메가 3 를 알려 드리 고 , 동시 에 추천 도 드려요 *.*​ ​ 오메가 3 는 우리 몸 에서 합성 되 지 않 아서 꼭 식품 으로 만 섭취 해야 하 는 불포화 지방산 이 에요 . ​ 세계 보건 기구 , 미국 심장 학회 등 선진국 의 보건 기구 에서 도 섭취 를 권장 하 고 있 는 혈행 건강 에 도움 이 되 는 대표 적 인 건강 기능 식품 이 죠 . ​ 저 처럼 운동 부족 에 오래 앉 아 있 고 육류 위주 의 식사 를 즐기 는 직장인 이나 부모 님 세대 까지 현대인 이 라면 모두 에게 필요 한 제품 이 에요 ​ ​ 그럼 알티 지오 메가 3 란 무엇 이 냐 -​ 추출 법 에 따라 오메가 의 종류 가 TG , EE , rTG 로 나뉘 는데 그 중 하나 가 알 티지 오메가 예요 . ​ 가장 최신형 오메가 3 로 사람 이 섭취 하 는 자연 의 분자 형태 와 유사 하 고 불순물 과 포화 지방산 이 매우 낮 으며 체내 흡수율 과 생체 이용 률 이 뛰어난 분자 형태 를 띄 고 있 어요 . ​ 따라서 영양 성분 에 대해 어느 정도 지식 을 가지 고 있 다 ! 하 는 똑똑 한 사람 들 은 rTG Omega 3 를 찾 는다고 해요 ​ ​ 아무래도 해양 오염 으로 함부로 섭취 하 기 어렵 다고 생각 하 는 분 들 도 계실 거 예요 . 저 또한 환경 오염 에 예민 해서 OMEGA 를 멀리 한 지 좀 됐 거든요 . ​ 다행히 종근당 건강 프로 메가 는 남태평양 청정 바다 에서 서식 하 는 멸치 , 정어리 , 고등어 등 의 소형 어류 를 선별 해 추출 한 오늘 여러 중금속 및 해양 오염 물질 로부터 안 전하 다고 해요 ​ 여기 에 25 단계 의 제조 공정 , 10 단계 의 원료 정제 , 248 단계 정밀 검사 를 통해 품질 관리 를 아주 철저 하 게 세계 적 수준 으로 한다니 각종 걱정 을 덜 었 어요 ㅋㅋㅋ ​ 이런 품질 관리 를 알 고 나선 식탁 위 에 두 고 매일 먹 고 있 지요 프로 메가 의 놀라운 기능 성 과 특징 ​ 프로 메가 의 패키지 에 는 제품 에 대한 설명 과 신체 의 어느 건강 에 도움 을 줄 수 있 는지 자세히 나와 있 어요 ( • ᴗ •)​ ​ 종근당 건강 에서 나온 이 제품 의 4 가지 주요 기능 성 과 특징 을 살펴볼게요 눈 크 게 뜨 고 보 세요 ! ٩ ( ◕ ᗜ ◕) و ​ ​ 먼저 혈행 개선 에 도움 을 줄 수 있 어요 . ​ 저 처럼 유전 적 으로 혈행 이 걱정 되 는 분 들 , 좋 지 못한 식습관 을 가진 분 들 이 가장 중점 적 으로 관심 을 두 는 부분 이 죠 ​ ​ 건조 한 눈 을 개선 하 여 눈 건강 에 도움 을 줄 수 있 어요 . ​ TV , 모니터 , 스마트폰 등 을 보 다 보 면 눈 이 뻑뻑 하 고 건조 해서 불편 함 이 느껴 지 는데 , 혈행 뿐 아니 라 눈 건강 에 도 도움 을 준다 니 참 괜찮 지요 ヽ ( ᐛ ) ノ ​ ​ 평소 지방질 , 인스턴트 식품 섭취 가 많 은 저 같 은 사람 의 혈중 중성지 질 개선 에 도움 을 줄 수 있 어요 ​ ​ 이 정도 면 거의 만능 아닌가요 ㅋㅋㅋ ​ 체내 흡수 율 이 높 은 것 은 물론 , 장용 성 캡슐 로 위 가 아닌 장 에서 녹 아 생선 특유 의 비린내 도 거의 없 어서 ( 제 가 냄새 에 예민 해서 비린내 심한 제품 은 전혀 못 삼키 는데 이건 괜찮 았 어요 ) 예민 한 사람 도 무리없이 섭취 할 수 있 어요 ​ ​ 1 일 1 회 , 1 회 에 2 캡슐 을 식전 식후 관계없이 언제 든 충분 한 물 과 함께 섭취 하 면 되 니 섭취 방법 이 간단 하 지요 - 보관 과 관리 가 편한 패키지 ​ 패키지 의 테이핑 도 쉽 게 뜯 을 수 있 도록 되 어 있 어요 ​ ​ 빼곡 하 게 들 어 있 는 캡슐 들 ! ㅎㅎ ​ 총 60 알 이 들 어 있 으니 - 하루 2 알 씩 먹 으면 30 일 을 먹 을 수 있 는 충분 한 양 이 에요 ​ ​ 얼핏 봐도 탁하 지 않 은 맑 은 노란색 으로 참 예쁜 색 이 에요 ( ฅ • ω • ฅ )♡​ ​ 기존 에 섭취 했 던 제품 이 병 에 들 어 있 던 거 여서 당연히 이것 도 그러 겠 거니 - 했 는데 한 캡슐 , 캡슐 다 따로 일반 약 처럼 나뉘 어 져 포장 되 어 있 어요 . ​ 위생 적 으로 도 깔끔 하 고 보관 이 쉬운 것 은 물론 남편 에게 챙겨 주 거나 제 가 외부 에서 먹 을 때 미니 약통 에 넣 어 다니 지 않 아도 되 니 간편 성 이 최고 예요 ​ ​ 캡슐 과 함께 들 어 있 는 설명서 를 보 니 하루 두 알 을 먹 으면 지방 은 일 일 권 장량 의 2 %, 비타민 E 는 100 %, EPA 와 DHA 의 합 ( = 오메가 3 ) 을 600 mg 섭취 할 수 있 어요 ​ ​ 제 가 먹 을 분량 인 두 캡슐 만 분리 했 어요 ​ ​ 그리고 물 도 가져왔 지요 ㅎㅎ ​ ​ 비린내 날까봐 물 을 많이 떠오 고 싶 었 는데 , 아기 물컵 밖에 없 어서 조그만 한 컵 에 물 을 따라왔 어요 ㅠ ​ ​ 그런데 정말로 입 에 넣 고 한참 을 굴려 도 비린 냄새 가 1 도 나 지 않 아서 한 모금 만 에 목 뒤 로 넘겼 어요 . ​ ​ 캡슐 의 크기 가 작 아서 삼키 기 도 쉽 더라고요 ㅋㅋ ㅋㅋ 무식 하 게 큰 캡슐 싫 어 하 는데 하나 부터 열 까지 완전 제 스타일 인 것 ♬​ ​ 원래 도 다리 와 발 에 쥐 가 잘 나 는 편 인데 최근 들 어 밤 에 잠 에서 깰 정도 로 심해졌 거든요 ㅠㅠㅠ가끔은 오래 앉 아 있 으면 다리 가 저리 기 까지 한데 이 모든 게 혈행 이 잘 안 되 는 것 같 아서 - 이런 현상 이 사라지 길 바라 며 먹 었 어요 ​ ​ 이런 건 한 번 먹 는다고 효과 가 확 나타나 는 건 아니 잖아요 , 그래서 매일 하루 도 빠짐없이 먹 고 있 는데 , 기분 탓 인지 다리 저림 과 쥐 나 는 일 이 많이 줄어든 것 같 아요 . ​ ​ 매일 밤 남편 이 다리 를 주물러 줘야 저림 현상 이 그나마 괜찮 아 졌 는데 이걸 먹 은 뒤 에 는 그냥 자 도 괜찮 은 것 같 고요 ? ​ 더 꾸준히 먹 으면서 제 몸 에 나타나 는 변화 를 체크 해봐야 겠 어요 ⸜ ₍ ๑ •⌔• ๑   ₎ ⸝ ​ ​ 저 와 식습관 및 음식 취향 이 같 은 남편 도 회사 에서 먹 으라고 가방 에서 하루 치 만큼 나눠서 쏙 넣 어 주 고 있 어요 ♡ 이벤트 도 놓칠 수 없 죠 ​ 종근당 건강 프로 메가 에서 3 월 13 일 부터 4 월 3 일 까지 < 혈행 건강 프로젝트 > 이벤트 도 진행 해요 ᕕ ( ᐛ ) ᕗ ​ ​ 이외 에 도 푸짐 한 경품 이 기다리 고 있 는 혈행 건강 노래 와 ​ ​ 구매 인증 이벤트 도 있 으니 관심 있 으신 분 은 꼭 들어가 서 참여 해 보 세요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 저 는 개인 적 으로 노래 퀴즈 이벤트 가 너무 재미있 더라고요 ( ∗❛⌄❛∗)​ 프로 메가 혈행 건강 프로젝트 즉석 당첨 이벤트 참여 하 기 프로 메가 이벤트 . kr ​# 프로 메가 # 알티 지오 메가 3 # TG 오메가 3 # 오메가 3 # 오메가 3 추천 # 오메가 3 효능