여기 가 어디 냐 하 면 청와대 옆 삼청동 에 있 는 코리아 다이어트 단식 원 . 어제 들어왔으니 오늘 이 본 단식 2 일 째 . 예비 단식 까지 합하 면 목하 7 끼 를 굶 고 있 는데 나 야 이전 에 여러 차례 단식 을 한 경험 이 있 으니 별로 힘들 것 은 없 는데 같이 동행 한 둘째 딸 이 무척 힘든가 보 다 . 원래 10 일 과정 인데 가족 과 퇴소 날짜 를 맞추 기 위해 9 일 간 할 것 이 고 나 야 9 일 을 생수 단식 으로 일관 하 겠 지만 처음 인 딸 은 5 일 간 하 고 나머지 5 일 은 회 복식 을 들 면서 심신 을 조정 해야 할 것 이 다 . 그 애 의 식생활 을 비롯 한 평소 습관 을 바꾸 어 주 려고 내 가 바람 잡 았 고 딸 도 하루 에 1 kg 씩 살 이 빠진다는 것 에 혹해 아빠 를 따라 나선 것 이 다 . 나 역시 심신 을 정화 하 고 뭔가 중대 한 결심 을 하 여야 겠기에 편히 쉬 고 싶 은 유혹 을 누르 고 바쁜 와중 에 9 일 이나 투자 하 여 스스로 담장 안 에 갇힌 것 이 다 . 지금 대학 O . T 에 간 큰 딸 이 오 면 아내 까지 3 박 4 일 의 ' 설맞이 특별 단식 ' 에 동참 하 겠 다니 우리 가족 은 시골 도 못 가 고 여기 서 설 을 지내 야 할 모양 이 다 . 과연 그만 한 가치 와 필요 성 이 있 는지 는 쉽 지 않 은 결론 이 지만 나 만 이 경험 한 단식 이 라는 힘든 여정 에 가족 이 동참 하 였으니 뭔가 얻 는 것 이 있 을 것 이 다 . 예전 에 한창 단식 을 하 며 예찬 론 자일 때 는 네 차 레 의 단 식체 험기 를 ' 굶 는 즐거움 ' 이 라는 제목 으로 탈 고 한 바 도 있 는데 오늘 오후 산책 시간 에 인사동 거리 를 걸으며 ' 굶 는 괴로움 ' 을 생각 했 다 . 오늘 따라 왜 그렇게 맛있 게 보이 는 것 이 많 은지 음식 이 있 는 곳 에선 스스로 고개 를 돌렸 다 . 하지만 2 시간 을 걸으며 청계천 에 도 복원 후 처음 으로 가 봤으니 소득 도 있 었 다 . 예전 의 단식 은 집 에서 했 기 때문 에 본 인 뿐 만 아니 라 식구 전체 가 불편 하 였으므로 이번 엔 거금 을 주 고 도 단식 원 을 택하 게 된 것 이 다 . 오전 9 시 에 삼청 공원 산책로 5 바퀴 도 는 데 1 시간 정도 걸리 고 11 시 에 강당 에서 에어로빅 1 시간 후 샤워 하 면 오전 일과 는 끝 이 나 고 오후 1 시 에 요가 , 3 시 부터 자유 산책 인데 세 시간 까지 할 수 있 어 좀 멀리 까지 갔 다가 오 는데 평소 엔 차 를 이용 해서 만 갔 던 길 을 음미 하 며 구경 하 며 걷 는 것 이 다 . 6 시 에 ' 이소라 다이어트 ' 테 잎 을 보 며 다이어트 체조 하 고 8 시 반 엔 원장 의 특강 이나 뜸 , 찜질 등 의 처방 이 있 는데 오늘 은 7 시 에 모든 일과 가 끝나 고 TV 나 책 을 볼 시간 에 인터넷 이 연결 된 휴게실 에서 두 서 없이 친구 들 에게 보고 의 글 올리 고 있 네 . 눈치 보여서 오늘 은 이만 총총 . .. 공유 하 기 글 요소