우리 가 사랑 하 는 샹 달 프 블루베리 잼 ​ 샹 달 프 에서 잼 만 만드 는 건 아니 라는 건 다 들 알 고 계실 텐데요 ​ 아이 허브 에서 샹 달 프 말린 자두 나 크랜 베리 도 가끔 주문 해서 먹 고 있 어요 ​ 오늘 소개 해 드릴 샹 달 프 콩 통조림 은 6 개 한 묶음 이 다 보 니 무게 가 부담 이 되 서 잘 안 사 먹 게 되 는 . . 그러나 한 번 사 먹 어 보 니 또 또 먹 고 싶 어 지 는 콩 통조림 St . Dalfour , 프렌치 비스트 로 ( 구르메 온 더 고 ) , 쓰리 빈 with 사탕옥수수 요렇게 한 줄 통조림 6 개 가 들 어 있 어요 샹 달 프 콩 통조림 하나 에 175 g ​ 우리 가 먹 고 있 는 참치 통조림 이 100 g 이 니까 요거 은근 양 이 많 아서 한 끼 대용 으로 먹 기에 충분 하 고 도 남 아요 ​​ 얼마 전 까지 만 해도 요기 위 에 일회용 포크 가 있 었 는데 이제 없 나 봐요 ​ 밖 에서 도시락 대용 으로 먹 어도 혼자 깔끔 하 게 먹 고 치울 수 있 을 듯 합니다 ( 숟가락 이나 포크 는 꼭 챙겨 주 세요 ) 데워서 먹 거나 약간 의 다른 것 들 을 첨가 해서 먹 으면 더 맛있 다고 하 지만 일단 은 그냥 먹 어 볼려구요 ​ 어렸 을 때 부터 엄마 가 콩밥 주 면 아예 밥 을 안 먹 어 버리 는 나쁜 어린이 였 던 늬 디아 는 요 지금 도 콩 을 좋아하 지 는 않 아요 몸 에 좋 다고 하 니 먹 어 둘려고 하 지만 입맛 에 잘 맞 아서   먹 는 건 아니 거든요 ㅎㅎㅎ   ​ 그런데   샹 달 프 쓰리 빈 샐러드 ( Three Bean Salad ) 요거 요거 아주 맛있 어요 부드럽 고 담백 하 고 자꾸 먹 고 싶 어 지 는 맛 이 랄까 낭 ​ 게으름뱅이 다이어터 에게 최고 의 한 끼 식사 ​ 집 에서 여러 가지 콩 삶 아서 만들 어 먹 으면 좋 겠 지만 그게 말 처럼 쉬운 게 아닌 걸 아 니까 우리 대충 쉽 게 쉽 게 살 아 보 자구요 ~ 저 는 재 구매 의사 100 % 있 습니다 ​ 샹 달 프 콩 말 고 도 다른 거 있 는데 주문 해 볼려구 합니다 St . Dalfour , 프렌치 비스트 로 ( 구르메 온 더 고 ) , 쓰리 빈 with 사탕옥수수   ▶ 자세히 보 기 제품 설명 서빙 당 140 칼로리 Gourmet on the Go 먹 을 준비 열 때 까지 냉장 보관 할 필요 가 없 습니다 . 너트 프리 모든 자연 채식주의 자 / 채식주의 자 에게 이상 적 방부제 없 음 글루텐 프리 아이 허브 추천 코드 mjb 214 적용 해 주 시 면 첫 구매 10 % 할인 받 고 저 는 추천 포인트 를 적립 받 는답니다 ​〉〉 아이 허브 바로 가 기 제 가 작성 한 모든 게시물 의 무 단불 펌 및 무 단도 용 , 공유 를 금지 합니다