바람 이 많이 부 는 날 외출 을 삼가 거나 반드시 외출 해야 한다면 선글라스 를 착용 하 는 것 이 좋 다 . 또한 책 을 장시간 보 거나 컴퓨터 화면 노출 이 잦 다면 의식 적 으로 눈 을 깜빡이 며 인공 눈물 을 투약 하 는 것 이 바람직 하 다 . 증세 가 생기 면 칫솔질 을 자주 하 고 방부제 가 섞이 고 불소 가 함유 된 구강 세척제 로 자주 입 을 헹구 는 것 이 좋 다 . 이뇨제 , 항우울제 , 항히스타민제 등 은 구강 건조 를 악화 시킬 수 있 으므로 사용 하 기 전 전문가 와 상의 해야 한다 .