( 1 ) 마사지 의 정의 “ 마사지 ( Massage ) ” 란 말 은 본래 그리스 말 의 “ Masso ( 나 는 주무른다 ) ” 에서 유래 되 었 고 , 아라비아 의 “ Mass ( 가볍 게 누름 ) ” 라는 말 은 오늘날 스웨덴 식 마사지 로서 잘 알려진 몸 의 동작 체계 로 변화 된 기법 이 사용 되 었 다 . 마사지 란 사람 의 손 이나 팔꿈치 , 발 등 을 사용 하 거나 , 또는 특수 한 기계 와 기구 를 사용 하 여 일정 한 손 기술 이나 방법 으로 사람 의 피부 를 쓰다듬 고 , 문지르 고 , 주무르 고 , 압박 하 고 , 당기 고 , 두드리 는 등 의 물리 적 자극 을 줌 으로써 질병 의 예방 과 치료 , 자세 의 교정 , 미용 의 효과 , 피로 회복 을 도모 할 목적 으로 하 는 손 기술 요법 이 다 . ( 2 ) 마사지 의 역사 마사지 란 용어 는 히브 리어 로 ‘ 잡 다 ’ 의 의미 를 가진 mashesh 이나 그리스어 로 ‘ 주무르 다 ’ 의 뜻 을 가진 massein 에서 유래 되 었 다 . 마사지 는 인류 의 탄생 과 더불 어 사용 되 었 으며 , 초기 에 는 아픈 곳 을 주무르 고 , 두드리 는 본능 적 행위 에서 점차 치료 적 이 며 예방 적 인 절차 로 발전 하 였 다 . 기원전 1 세기 전반 에 는 로마 의 Celsus 가 마사지 를 연구 하 고 , 1 세기 후반 에 는 Galenos 가 마사지 에 관한 저서 를 출간 하 였 다고 한다 . 그러나 별다른 진전 을 보 지 못하 여 단지 민간 요법 으로서 만 근근이 그 명맥 이 이어져 왔 다 . 또한 기원전 4 ~ 5 세기 무렵 희랍 의 의성 Hippokrates 는 ‘ 의사 인 자 는 의 에 관한 모든 학리 와 함께 마사지 도 습득 하 라 ’ 고 역설 했 다 . 그리고 관절 이 탈구 ( Dislocation ) 된 어깨 의 치료법 을 다음 과 같 은 접골 법 으로 설명 하 고 있 다 . ‘ 어깨 의 치료 는 환부 를 부드럽 게 천천히 문질러야 하 며 마찰 은 관절 을 결합 시킬 수 있 고 경직 된 관절 을 풀 어 줄 수 도 있 다 . ’ 라고 마사지 요법 의 필요 성 을 주장 하 였 다 . 고대 그리스인 은 어느 시대 보다 신 체미 와 신체 의 교육 을 강조 하 였 다 . 이 들 은 7 세 에 체육 을 시작 하 여 신체 훈련 과정 에서 인체 의 아름다움 을 강조 하 였으며 , 여러 가지 형태 의 마사지 가 사용 되 었 다 . 또한 마사지 는 신분 이나 계층 에 관계없이 의사 , 목회 자 , 노예 등 도 사용 하 였으며 특히 운동 이 끝난 후 운동 선수 들 은 목욕 과 마사지 를 위해 만들 어 진 목욕탕 에서 마사지 를 받 았 다 . 이 를 볼 때 고대 에서 도 준비 운동 과 피 로 회복 을 위한 마사지 가 실시 되 었 음 을 알 수 있 다 . 중국 에서 도 이미 B . C 2700 년 경 에 마사지 에 대한 언급 이 있 었 으며 , Wise ( 1845 ) 에 의하 면 인도 에서 는 마사지 를 shampooing 이나 robbing 이 란 용어 로 사용 하 였 다 . 마사지 가 체계 적 으로 연구 되 기 시작 한 것 은 19 세기 초 스웨덴 의 Ling 이 마사지 에 관한 여러 가지 용어 를 통합 하 고 , 마사지 를 이론 으로 성립 시키 면서 부터 이 다 . Ling 은 펜싱 과 체조 교사 였 는데 , 그 자신 이 팔 의 관절염 ( Arthritis ) 을 두 두리 는 마사 지법 ( Percu ssion ) 으로 치료 한 후 마사지 를 연구 하 기 시작 하 여 의료 체조 와 마사지 를 혼합 한 방법 을 고안 하 였 다 . Ling 의 제자 들 에 의해서 그 의 이론 이 논문 으로 발간 되 었 고 체육 대학 을 졸업 한 많 은 외국 학생 들 을 통해서 ‘ 링 의 방식 ’ 이 전 세계 로 알려 지 게 되 어 독일 , 오스트리아 , 프랑스 등 유럽 을 중심 으로 유명 한 마사지 와 의료 체조 연구 기관 이 설립 되 었 다 . Ling 에 의해 마사지 가 체계 화 된 것 이 발단 이 되 어 20 세기 초 에 는 새로운 형식 의 마사지 가 출현 하 였 는데 이것 이 스포츠 마사지 이 다 . 그리고 1900 년 제 2 회 파리 올림픽 대회 에서 처음 으로 스포츠 마사지 를 정식 으로 채택 했 던 ( 1920 년 대 ) 일본 은 스포츠 마사지 에 대한 과학 적 인 연구 가 진행 되 었 는데 심전도 에 의해서 마사지 요법 을 취하 면 혈액 순환 이 좋 아 진다는 것 을 실제 실험 을 통해서 관찰 보고 한 바 있 다 . 우리 나라 에서 마사지 에 대한 문헌 은 세종 27 년 ( 1445 ) 10 월 에 편찬 , 완성 되 어 성종 8 년 ( 1447 ) 에 발간 된 의방유취 205 권 도인법 조 에 찾아볼 수 있 다 . 이 문헌 에 의하 면 , 1442 년 에 세종 대왕 이 파라 문안 마법 은 어떤 방식 의 체조 이 며 어떤 효과 를 지닌 안마술 인가 를 연구 하 기 위하 여 신하 들 에게 자료 를 수집 편찬 하 도록 한 것 으로 보 아 마사지 가 천 축국 - 인도 - 의 안마 법 에서 유래 되 었 음 을 알 수 있 다 . 우리 나라 는 1960 년 대 부터 각종 수기 요법 이 일본 으로부터 도입 되 어 타율 적 , 자율 적 수기 법 이 개발 응용 되 면서 현대 에 이르 렀으나 실제 운동 선수 를 위한 마사지 요법 의 적용 은 1970 년 대 후반 부터 시작 되 었 다 . 1980 년 대 초 부터 대학 에서 강의 가 시행 되 어 1986 년 제 10 회 아시안 게임 을 대비 하 여 A . T 를 전문 적 으로 양성 하 게 되 었 다 . 1988 년 제 24 회 서울 올림픽 에서 는 스포츠 마사지 전문 트레이너 들 을 각 종목 경기장 에 배치 하 여 활용 하 므로 그 필요 성 을 인식 시켰 다 . 현대 에 와서 는 마사지 의 종류 도 다양 해졌 다 . ‘ 스포츠 마사지 ’ 는 운동 능력 의 향상 과 컨디션 조절 , 스포츠 상해 의 예방 과 치료 , 피로 회복 의 방법 으로 이용 되 고 있 으며 , ‘ 의료 마사지 ’ 는 병원 에서 환자 의 질병 회복 과 손상 된 기능 의 증진 을 위하 여 정형외과 , 재활 의 학과 에서 주로 사용 되 고 있 다 . ‘ 산업 마사지 ’ 는 산업 인 의 정신 적 스트레스 와 신체 의 피로 를 제거 하 고 직업병 을 예방 하 여 작업 능률 을 향상 시키 기 위한 목적 으로 실시 한다 . ‘ 미용 마사지 ’ 는 피부 의 아름다움 과 노화 방지 를 목적 으로 행해 지 기 시작 했으며 , 건강 증진 차원 으로 혈액 순환 , 노폐물 제거 , 지방 축적 의 방지 를 위하 여 마사지 를 행한다 . 최근 에 는 미용 마사지 시술 시 한 의학 의 이론 인 경락 의 음양 보사법 을 마사지 에 적용 시켜 반 건강 인 을 완전 건강 인 으로 회복 시키 는 경락 마사지 도 행해 지 고 있 다 .