강남구청역 골반 이 아파요 추나요법 으로 지속 적 인 관리 안녕 하 세요 ! 강남구청역 골반 이 아파요 추 나 치료 를 실시 하 고 있 는 리 봄 한방 병원 입니다 . 요즘 하루 에 몇 시간 정도 앉 아서 생활 하 시 나요 ? 사람 들 마다 다 들 다르 긴 하 겠 지만 과거 이 비해 오랜 시간 앉 아서 지내 는 경우 가 많 을 것 같 아요 . 요즘 엔 주로 컴퓨터 를 이용 해 일 을 하 고 실내 생활 을 주로 하 기 때문 이 죠 . 여기 에 특히 한국인 들 의 경우 좌식 생활 이 익숙 한 편 이 라 바닥 에 앉 아 있 는 일 도 많 은 편 인데요 . 이런 생활 방식 은 자세 를 비뚤 게 만들 고 각종 신체 부위 를 틀어지 게 하 는 원인 이 될 수 있 으므로 주의 가 필요 합니다 . 평소 아무렇 지 않 게 취하 는 자세 와 사소 한 습관 은 체형 을 틀어지 게 만드 는 원인 이 되 기 도 합니다 . 특히 앞서 말씀 드린 것 처럼 오랜 시간 앉 아서 생활 하 는 생활 패턴 은 본인 도 모르 는 사이 에 자세 를 비뚤어지 게 만들 기 쉬운데요 . 다리 를 꼬 고 앉 거나 의자 끝 에 걸터 앉 는 자세 , 한 쪽 다리 를 올리 고 앉 거나 턱 을 괴 는 습관 이 그 예 입니다 . 이 밖 에 도 서 있 을 때 한쪽 다리 에 만 힘 을 싣 고 서 는 짝다리 나 가방 을 한쪽 어깨 로 만 매 는 습관 도 몸 의 균형 을 깨뜨릴 수 있 다는 것 을 기억 해 주 시 기 바랍니다 . 오늘 은 다양 한 신체 부위 중 에서 우리 몸 의 중심 을 잡 아 주 는 골반 이 틀어졌 을 때 나타나 는 강남구청역 골반 이 아파요 증상 에 대해 자세히 알아보 려고 합니다 . 일단 골반 은 척추 와 다리 를 이어주 는 부위 이 며 내부 에 는 주요 장기 를 보호 하 고 있 어 틀어지 지 않 도록 신경 을 써 주 는 것 이 좋 습니다 . 그런데 바르 지 못한 자세 와 생활 습관 으로 지내 다 보 면 골반 이 비뚤 어 지 기 쉽 답니다 . 주로 좌우 균형 이 맞 지 않 거나 뒤 로 눕 거나 앞 으로 기울어지 는 등 의 문제 가 발생 하 여 강남구청역 골반 이 아파요 증상 이 나타나 곤 해요 . 강남구청역 골반 이 아파요 주요 증상 으로 는 가장 먼저 골반 과 허리 에 통증 이 나타나 는 것 이 며 양쪽 다리 와 팔 길이 가 달라지 거나 팔자걸음 , 안짱걸음 이 되 기 도 합니다 . 또한 골반 의 틀어진 유형 에 따라 엉덩이 가 퍼져 보이 거나 오리 궁둥이 가 될 수 도 있 고 복부 와 하체 에 유독 살 이 찌 게 될 수 도 있 어요 . 골반 틀 어 짐 이 내부 장기 까지 영향 을 미치 면 소화 가 잘 되 지 않 거나 변비 가 생기 며 기혈 순환 이 잘 되 지 않 아 생리통 이 심해질 수 도 있 으니 빠르 게 교정 치료 를 받 는 것 이 좋 겠 습니다 . 리 봄 한방 병원 은 강남구청역 골반 이 아파요 증상 이 있 을 경우 꾸준 한 관리 와 자세 교정 이 필요 하 다고 보 고 한의사 가 직접 문제 가 되 는 부위 를 밀 고 당기 며 자극 을 주 는 방식 으로 치료 하 는 추나요법 을 권해 드리 고 있 습니다 . 추나요법 을 받 으면 틀어진 골반 을 바르 게 교정 하 여 안정 적 으로 만들 어 주 고 주변 근육 과 인대 를 부드럽 게 풀 어 주 어 통증 이 개선 되 고 자세 가 교정 되 는 효과 를 볼 수 있 습니다 . 또한 주변 근육 을 강화 하 여 장기 적 으로 보 았 을 때 다시 강남구청역 골반 이 아파요 틀어지 는 것 을 예방 할 수 있 다는 장점 도 가지 고 있 고요 . 리 봄 한방 병원 은 강남구청역 골반 이 아파요 증상 이 있 을 때 무조건 같 은 방식 으로 추나요법 을 진행 하 지 않 고 원장 님 과 의 1 : 1 진료 를 통해 환자 분 의 상태 와 통증 의 원인 , 체질 등 을 세심히 파악 한 후 추나요법 의 강도 와 방법 , 횟수 등 을 계획 하 여 진행 해 드리 고 있 습니다 . 또한 필요시 침 과 약침 , 뜸 , 부항 등 다양 한 한방 요법 을 적절히 적용 해 드리 고 있 어 만족도 가 높 은 편 이 니 몸 에 불편 한 곳 이 있 으시 다면 고민 하 지 마시 고 내원 해 주 시 기 바랍니다 . 한편 추나요법 은 1 인 당 연간 20 회 까지 건강 보험 의 혜택 을 받 을 수 있 어 과거 에 비해 비용 에 대한 부담 을 내려놓 고 건강 을 회복 할 수 있 으니 참고 해 주 세요 . 리 봄 한방 병원 홈페이지 [ 링크 ] 공유 하 기 글 요소