[ 데일리 메일 ] ‘ 기분 좋 은 날 ’, 렌즈콩 ‘ 스피룰리나 효능 공개 ‥ 고 단백 저지방 다이어트 최고 온라인 뉴스 팀 기자 2014 . 06 . 03 10 : 58 : 28 [ 데일리 메일 = 온라인 뉴스 팀 ] 3 일 방송 된 MBC ‘ 기분 좋 은 날 ’ 에서 는 렌즈 모양 처럼 생겨 ‘ 렌즈콩 ’ 이라고 도 불리 는 렌 틸 콩 ( Lentils ) 을 소개 화제 . 렌 틸 콩 은 고단 백 저지방 식품 으로 식이 섬유 가 바나나 의 12 배 , 고구마 의 10 배 나 들 어 있 어 다이어트 에 도움 이 되 는 것 으로 알려졌 다 . 최근 개그우먼 양해림 ( 29 ) 도 렌 틸 콩 으로 다이어트 를 시도 했 다 . 양해림 의 다이어트 전 몸무게 는 95 kg ! 50 일 렌 틸 콩 다이어트 를 마친 후 결과 는 무려 12 kg 나 감량 된 83 kg 였 다 . 눈 에 띄 게 홀쭉 해진 양해림 은 태어나 이렇게 체중 계 위 에서 당당 했 던 적 은 처음 이 라고 전했 다 . 이날 방송 에서 는 기존 식품 보다 의학 적 효능 이 2 ~ 4 배 높 은 신 슈퍼 푸드 로 스피룰리나 와 마카 도 함께 소개 됐 다 . 특히 스피룰리나 는 피부 미용 에 굉장 한 효능 을 가진다 . 스피룰리나 마니아 라는 한 도경 씨 는 42 살 의 나이 에 도 불구 하 고 20 대 같 은 피부 와 미모 로 스튜디오 를 놀라 게 했 다 . 스피룰리나 를 복용 하 고 있 는 탤런트 김형자 역시 자신 의 도자기 피부 비결 로 스피룰리나 를 꼽 았 고 , 변비 가 해소 돼 복부비만 의 고민 이 사라졌 다고 밝혔 다 . ▶ 온라인 뉴스 팀 의 전체 기사 보 기