# 2 . 고 3 이 되 는 강진우 ( 18 ) 군 은 방학 계획표 에 하루 2 시간 운동 을 넣 었 다 . 억지로 라도 운동 을 해 1 년 간 버틸 기초 체력 을 기르 기 위해서 다 . 강군 은 “ 고 3 이 되 면 잠 도 충분히 자 지 못하 고 지속 적 으로 공부 를 해야 한다 ” 며 “ 1 년 간 지치 지 않 고 버티 려면 기초 체력 을 기르 는 게 중요 하 다 ” 고 했 다 . 강군 은 방학 시작 과 함께 집 인근 헬스클럽 에 나가 하루 40 분 씩 러닝 머신 에서 걷 고 뛰 며 체력 을 다지 고 있 다 .