아로마 오 일 피부 타입 별 에센셜 오 일 에센셜 오일 을 이용 한 피부 관리 에 어느 정도 자신 이 생기 면 피부 타입 이나 트러블 에 따라 보다 섬세 하 게 오일 을 선택 해 사용 한다 . 다음 에 소개 한 오일 은 클렌징 , 스팀 , 습포 , 로션 , 팩 , 마사지 등 에 이용 할 때 참고 로 하 면 된다 . 오일 은 특히 얼굴 에 사용 할 때 과용 해선 안 되 며 , 사용 중 트러블 이 생기 면 더 이상 쓰 지 말 아야 한다 ● 모든 피부 | 카모 마일 , 캐롯 시스 , 제라늄 , 라벤더 , 레몬 , 일랑일랑 ● 중성 피부 | 프랑 킨 세스 , 자스민 , 클라리 세이지 , 제라늄 , 라벤더 , 일랑일랑 , 네 로리 , 로즈 우드 , 로즈 , 로만 카모 마일 ● 건성 피부 | 페퍼민트 , 클라리 세이지 , 베티 버 , 샌달 우드 , 로즈 , 팔마 로사 , 캐롯 시드 , 제라늄 , 네 로리 , 프랑 킨 세스 ● 지성 피부 | 라벤더 , 레몬 , 제라늄 , 바질 , 프랑 킨 센스 , 시더 우드 , 일랑일랑 , 주니퍼 베리 , 캠퍼 , 사이프러스 , 자스민 , 로즈 , 네 로리 ● 민감 한 피부 | 카모 마일 , 네 로리 , 라벤더 , 로즈 , 로즈 우드 ● 여드름 피부 | 카 유 푸트 , 베르 가 못 , 유칼리 , 주니퍼 베리 , 라벤더 , 팔마 로사 , 니아 울리 , 티 트리 ● 노화 방지 | 카모 마일 , 시더 우드 , 제라늄 , 라벤더 , 몰약 , 로즈마리 , 캐롯 시드 , 벤조 인 ● 주름 개선 | 펜 넬 , 레몬 , 팔마 로사 , 몰약 , 프랑 킨 센스 , 패 출리 , 클라리 세이드 , 캐롯 시드 ● 트러블 이 잦 은 피부 | 카모 마일 , 클라리 세이지 , 제라늄 , 라벤 터 , 레몬 , 몰약 , 패 출리 , 캐롯 시드 ● 습진 이 생기 는 피부 | 시더 우드 , 카모 마일 , 라벤더 , 패 출리 , 로즈 ● 과잉 피지 분비 억제 | 베르 가 못 , 라벤더 , 사이프러스 , 패 출리 그 레이프 푸르 트 Citrus paradisi ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 과일 껍질 ● 향기 | 감미 롭 고 부드럽 고 상쾌 한 향 ● 효능 | 중추 신경 을 안정 시키 며 혈액 순환 과 다이어트 에 도움 이 된다 . 강장 , 살균 , 소독 작용 과 이뇨 작용 , 항 우울 작용 을 하 며 편두통 , 생리 전 긴장 , 임신 중 불쾌감 등 을 완화 시킨다 . ● 주의 할 점 | 광과민성 반응 에 주의 할 것 . 네 로리 Citrus aurantium . vulgaris ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 꽃잎 ● 향기 | 달콤 한 꽃 향기 ● 효능 | 긴장 을 풀 어 주 고 만성 불안증 과 우울증 개선 에 효과 가 있 으며 , 스트레스 해소 에 도움 이 된다 . 생리 전 긴장 과 갱년기 증상 인 흥분 , 외로움 등 의 정서 불안 을 호전 시키 는 효과 도 있 다 . 피부 세포 의 재생 효과 가 뛰어나 며 건성 , 민감 성 , 노화 피부 에 도 좋 다 . ● 주의 할 점 | 정신 집중 을 요 할 때 는 사용 하 지 말 것 . 니아 올리 Melaleuca viridiflora ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 성분 | 잎 ● 향기 | 유칼립투스 와 비슷 한 상큼 하 고 시원 한 향 ● 효능 | 머리 를 맑 게 해 주 기 때문 에 집중력 을 높일 수 있 다 . 니아 울리 의 향 은 신체 의 여러 기관 을 자극 하 여 원기 를 회복 시키 는 작용 도 한다 . 구풍 , 해 열 , 항류 머티스 , 살균 , 살충 작용 등 이 있 다 . 라벤더 Lavendula angustifolia ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 꽃 과 잎 ● 향기 | 우아 하 고 깨끗 한 향 ● 효능 | 아로마 테라 피 에서 가장 폭넓 게 쓰이 는 오일 이 며 , 피부 에 직접 바를 수 있 는 것 이 특징 이 다 . 긴장 이나 노여운 감정 을 풀 어 기분 을 차분 하 게 해준다 . 피로 회복 에 효과 적 이 고 진정 , 강심 , 건위 , 구풍 , 살균 , 살진 작용 을 하 며 항 바이러스 , 항 우울 등 에 좋 다 . ● 주의 할 점 | 임신 초기 에 는 사용 하 지 말 것 . 라임 Citrus auranitifloia ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 과일 껍질 ● 향기 | 약간 떫 은 듯 하 면서 달콤 한 향 ● 효능 | 무 기력 하 거나 우울 할 때 효과 적 이 다 . 강장 , 해 열 , 항 바이러스 , 괴형 병 예방 , 살충 작용 , 식용 증진 등 에 많이 쓰인다 . ● 주의 할 점 | 사용 직후 햇빛 에 노출 되 면 붉 은 반점 등 이 생기 는 광과민성 반응 을 일으키 므로 주의 할 것 . 레몬 Cirus limonum ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 과일 껍질 ● 향기 | 레몬 특유 의 상쾌 하 고 산뜻 한 향 ● 효능 | 진정 작용 이 있 으며 기분 을 밝 게 바꿔 준다 . 고 혈압 과 빈혈 에 효과 적 이 다 . 화장수 로 사용 하 면 피부 의 각질 을 제거 해 주 고 , 건조성 피부염 에 뛰어난 효과 를 발휘 한다 . 면 역체 를 활성 화 시키 는 역할 도 한다 . ● 주의 할 점 | 민감 한 피부 에 는 소량 만 사용 하 고 광과민성 반응 에 주의 할 것 . 레몬 그래스 Cymbopogon citratus ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 식물 전체 ● 향기 | 레몬 처럼 싱그러운 향 ● 효능 | 지친 마음 , 우울 한 기분 에 자극 을 주 어 생기 를 되찾 게 해 주 며 정신 적 으로 피로 할 때 효과 가 좋 다 . 강장 , 구풍 , 살균 , 소화 촉진 , 이뇨 . 최 음 , 항우 울증 에 도 많이 쓰이 며 , 피부 미용 에 도움 이 된다 . ● 주의 할 점 | 민감 한 피부 에 는 소량 만 사용 할 것 . 레몬 밤 Melissa officinalis ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 식물 전체 ● 향기 | 향긋 한 레몬 향 ● 효능 | 순환기 계통 에 유익 하 게 작용 하 여 고 혈압 을 낮추 고 진정 시키 는 효과 가 있 다 . 또 여성 들 의 질환 인 생리통 이나 생리 불순 에 좋 은데 , 생리 를 정상 화 시키 고 생리통 을 완화 하 는 데 효과 가 있 다 . ● 주의 할 점 | 임신 중 에 는 사용 하 지 말 고 , 민감 한 피부 에 도 자극 적 이 므로 가급적 사용 하 지 않 는다 . 로즈 Rose centifolia , Rose damascena , Rose gallica ● 노트 | 미들 ～ 베이스 노트 ● 추출 부분 | 꽃 ● 향기 | 장미 특유 의 우아 한 향 ● 효능 | 로맨틱 한 기분 으로 인도 한다 . 생리 전 의 긴장 을 풀 어 주 며 생리 를 정상 화 시킨다 . 정자 수 를 증가 시키 므로 남성 불임증 에 도 유익 하 게 쓰인다 . ● 주의 할 점 | 인 삼 부 는 사용 하 지 말 것 . 로즈마리 Rosemarinus officinalis ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 꽃 과 잎 ● 향기 | 첫 향 은 다소 강하 지만 상쾌 하 고 깨끗 하 다 . ● 효능 | 기억력 과 집중력 을 높이 고 머리 를 맑 게 해준다 . 정신 적 인 피로 가 쌓였 을 때 나 무 기력 할 때 사용 하 면 활력 을 되찾 게 해준다 . 강심 , 강장 , 건위 , 소화 촉진 , 수렴 , 항 류머티즘 , 항우 울증 등 에 많이 쓰인다 . ● 주의 할 점 | 간질병 환자 나 고 혈압 환자 , 임산부 는 사용 하 지 말 아야 한다 . 로즈 우드 Aniba Rosaeaodora ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 줄기 ● 향기 | 부드럽 고 우아 한 플 로럴 향기 ● 효능 | 만성 적 인 질환 에 중요 한 치료제 로 쓰이 는 오일 이 다 . 면역 체계 에 원기 를 불 어 넣 고 우울증 과 피로감 을 덜 어 준다 . 강장 , 살균 , 살충 , 최 음 , 항우 울증 등 에 쓰인다 . 린덴 블로섬 Tilia europaea ● 노트 | 베이스 노트 ● 추출 부분 | 꽃 ● 향기 | 매콤 한 듯 하 면서 달콤 한 향 ● 효능 | 두통 , 편두통 , 신경통 , 고 혈압 , 빈혈 에 효과 적 이 다 . 만성 카타르 성 염증 , 호흡기 질환 과 이뇨 작용 , 강장 과 해독 작용 이 있 어 간염 에 도 효과 적 이 다 . 위 트러블 과 류머티스 , 좌골 신경통 에 도 효과 적 으로 작용 한다 . ● 주의 할 점 | 두 통 을 유발 하 거나 민감 한 피부 에 는 알레르기 가 생길 수 있 다 . 마 조람 Origanum marjorana ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 잎 ● 향기 | 우아 하 고 따듯 한 느낌 의 향 ● 효능 | 부드럽 게 스며드 는 향 을 갖 고 있 으며 정신 적 인 안정 과 편안 함 을 준다 . 특히 근육통 , 소화 장애 나 하부 요통 에 뛰어난 효과 가 있 다 . 강심 , 강장 , 거담 , 최 음 , 진정 등 의 작용 을 한다 , 고 혈압 에 특히 효과 가 있 다 . ● 주의 할 점 | 임산부 는 사용 하 지 말 것 . 만 다린 Citrus madurensis ● 노트 | 톱 ～ 미들 노트 ● 추출 부분 | 과일 껍질 ● 향기 | 달콤 하 고 부드러운 향 ● 효능 | 마음 을 밝 게 해 주 고 우울증 이나 불안 한 마음 을 차분히 가라앉힌다 . 강장 , 소화 촉진 , 진정 , 피부 연화 등 의 효과 가 있 다 . ● 주의 할 점 | 광과민성 반응 에 주의 할 것 . 머 틀 Mytus communis ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 달콤 하 고 상쾌 한 향 ● 효능 | 진정 작용 을 하 며 폐 질환 , 기관지 의 카타르 증상 , 방 관염 , 요도염 에 도 효과 적 이 다 . ● 주의 할 점 | 장기간 사용 하 면 점막 을 자극 할 수 있 다 . 몰약 Commiphora myrrha ● 노트 | 베이스 노트 ● 추출 부분 | 수액 ● 향기 | 고무 냄새 같 은 옅 은 사과 향 ● 효능 | 무기력 한 기분 은 고양 시키 고 격앙 된 감정 은 누 그러 뜨 린 다 . 폐 질환 에 뛰어난 효과 가 있 다 . ● 주의 할 점 | 임산부 는 사용 하 지 말 것 . 바이올렛 Viola odorate ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 잎 ● 향기 | 달콤 하 며 낙엽 냄새 와 비슷 한 향 ● 효능 | 진정 작용 을 하 며 불면증 에 효과 가 있 다 . 간 질환 인 간염 , 황달 에 좋 고 신장 질환 , 수종 , 임파 선염 과 기관지염 에 도 유효 하 다 . 강력 한 최 음 효과 가 있 어서 성 적 인 각종 장애 에 도움 이 된다 . 진통 효과 도 있 어서 류머티스 , 관절염 의 통증 도 완하 시킨다 . 바질 Ocimum Basilicum ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 꽃 과 잎 ● 향기 | 상큼 하 고 깨끗 한 향 ● 효능 | 기분 전환 과 집중력 향상 , 우울증 에 효과 가 있 다 . 강장 , 거담 , 건위 , 최 음 , 항우 울증 등 에 작용 한다 . ● 주의 할 점 | 과용 할 경우 마비 현상 을 일으킨다 . 임산부 와 민감 한 피부 에 도 사용 해선 안 된다 . 버베나 Lippia citriodora ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 잎 과 줄기 ● 향기 | 멜론 처럼 달콤 한 향 ● 효능 | 우울 한 기분 을 정화 하 고 정신 을 고양 시킨다 . 강장 , 해 열 , 건위 , 최 음 , 진정 등 의 작용 이 있 다 . ● 주의 할 점 | 민감 한 피부 에 는 자극 적 일 수 있 다 . 버치 Betula alleghaniensis ( yellow ) , B . pendula ( silver ) , B . lenta ( cherry ) ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 나무 의 껍질 과 줄기 ● 향기 | 살균 소독 제 가 연상 되 는 날카로운 향 ● 효능 | 마음 에 힘 을 솟 게 하 며 정신 을 고무 시킨다 . 혈액 을 깨끗이 하 여 독소 를 내보내 고 림프액 을 정화 하 여 바이러스 에 감염 되 지 않 게 한다 . 방광염 , 습진 , 마른버짐 , 만성 적 피부병 에 효과 가 있 다 . ● 주의 할 점 | 민감 한 피부 는 주의 할 것 . 베르 가 못 Citrus bergamia ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 과일 껍질 ● 향기 | 상쾌 하 고 시원 하 며 감미 로운 향 ● 효능 | 불안 , 우울 , 의기소침 한 마음 을 밝 게 해준다 . 비뇨기 계통 질병 에 있 어 살균 효과 가 뛰어나 고 , 방광염 에 도 효과 적 이 다 . 강심 , 강장 , 거담 , 건위 등 에 쓰인다 . ● 주의 할 점 | 광과민성 반응 에 주의 할 것 . 베이 Laurus nobilis ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 잎 ● 향기 | 달콤 하 며 매콤 한 향 ● 효능 | 소화기 계 에 현저 한 효과 가 있 으며 체온 을 상승 시킨다 . 강장 , 건위 , 살충 , 류머티즘 , 항 신경 계통 수렴 작용 을 한다 . 두 발 과 두피 에 영양 을 공급 하 며 뼈 에 이상 이 있 을 때 염증 을 진정 시킨다 . 베티 버 Andropogon muricatus ● 노트 | 베이스 노트 ● 추출 부분 | 뿌리 ● 향기 | 흙냄새 같 은 향 ● 효능 | 스트레스 와 긴장 에 무엇 보다 효과 적 이 다 . 적혈구 를 강화 시켜 생기 를 찾 게 해 주 며 강장 , 최 음 , 진정 등 에 작용 한다 . 벤조 인 ( 안식향 ) Styrax benzoin ● 노트 | 베이스 노트 ● 추출 부분 | 수액 ● 향기 | 바닐라 처럼 달콤 한 향 ● 효능 | 긴장 , 스트레스 를 완화 하 고 슬프 거나 고독 한 마음 을 위로 하 는 효과 가 있 다 . 심장 과 순환기 를 따뜻 하 게 하 며 통증 과 관절염 의 고통 을 완화 시키 고 호흡기 에 도움 을 주 어 기관지염 , 천식 , 기침 , 감기 , 인후통 을 호전 시킨다 . ● 주의 할 점 | 집중력 이 필요 할 때 는 사용 하 지 말 것 . 사이프러스 Cupressus sempervirens ● 노트 | 미들 ～ 베이스 노트 ● 추출 부분 | 열매 ● 향기 | 솔 향기 처럼 상쾌 한 향 ● 효능 | 진정 작용 이 있 고 정맥 질환 과 치질 에 효과 적 이 며 간장 을 튼튼 하 게 하 여 혈액 을 조성 해 주 며 순환 기계통 의 유행 성 감기 , 기관지염 , 백일 해 , 천식 등 에 유익 하 다 . 다이어트 에 많이 쓰인다 . ● 주의 할 점 | 임신 중 에 는 사용 하 지 말 것 . 샌달 우드 Santalum album ● 노트 | 베이스 노트 ● 추출 부분 | 나무 줄기 ● 향기 | 풍부 하 고 감미 로운 오리엔탈 향 ● 효능 | 마음 을 편안 하 게 하 고 명상 분위기 를 조성 한다 . 방광염 과 성 요로 계통 에 유익 하 며 , 항 염증 작용 과 최 음 특성 이 있 어서 냉감증 이나 임포텐츠 등 의 성적 장애 를 개선 시킨다 . ● 주의 할 점 | 우울 한 상태 에서 는 사용 하 지 말 것 . 시나몬 Cinnamomonn zeylanicum ● 노트 | 베이스 노트 ● 추출 부분 | 꽃 , 잎 , 나무껍질 ● 향기 | 강렬 하 고 매콤 한 향 ● 효능 | 심리 적 으로 약해졌 거나 우울 한 상태 일 때 탁월 한 향 을 보인다 호흡기 를 튼튼 하 게 해 주 며 체온 을 정상 화 시켜 감기 , 몸살 을 완화 시킨다 . ● 주의 할 점 | 임산부 는 사용 을 피해야 하 며 다량 사용 시 경련 을 일으킬 수 있 다 . 시더 우드 Juniperus virginiana ( Red ) Cedrus atlantica ( white ) ● 노트 | 베이스 노트 ● 추출 부분 | 나무 전체 ● 향기 | 샌달 우드 와 비슷 한 오리엔탈 향 ● 효능 | 진정 , 완화 , 거담 작용 을 하 며 신체 의 균형 을 유지 하 도록 돕 는다 . 수렴 , 살균 효과 가 뛰어나 지성 피부 에 사용 하 면 여드름 등 의 트러블 을 완화 시킨다 . 피부병 , 마른 버짐 에 도 효과 가 있 다 . ● 주의 할 점 | 임신 중 에 는 사용 을 피해야 하 며 , 고농도 로 사용 하 면 피부 를 자극 한다 . 시트 로 넬라 Cymbopogon nardus ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 식물 전체 ● 향기 | 달콤 한 레몬 향 ● 효능 | 마음 을 고양 시키 며 우울증 에 효과 적 이 다 . 곤 춘 이 싫 어 하 기 때문 에 살충제 로 만들 어 쓰 면 좋 고 , 애완 동물 의 벼룩 이나 옷장 의 좀벌레 를 없애 는 데 도 효과 적 이 다 . 두 통 , 편두통 , 신경통 , 소화 기계 , 생식 기계 에 도 좋 다 . 오렌지 Citrus auranthium , Citrus vulgaris , Citrus cinesis ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 과일 껍질 ● 향기 | 싱그러운 감귤 계 의 향 ● 효능 | 피로 와 긴장 을 해소 시켜 맑 고 상쾌 한 기분 으로 바꿔 준다 . 피부 의 독소 를 제거 하 며 건조 한 피부 , 주름 , 피부염 을 개선 하 는 효과 가 있 다 . ● 주의 할 점 | 광과민성 반응 에 주의 해야 하 며 , 식욕 을 증진 시키 므로 다이어트 중 에 는 사용 하 지 말 것 . 유칼립투스 Eucalyptus globulus ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 잎 ● 향기 | 예리 하 며 상쾌 한 향 ● 효능 | 머리 를 맑 게 하 고 , 호흡기 기능 을 강화 시켜 준다 . 항 바이러스 작용 이 있 어 유행 성 감기 . 인후 감염증 , 기침 , 카타르 증상 , 부비강염 , 천식 , 폐결핵 등 에 효과 적 이 다 . ● 주의 할 점 | 간질 , 고 혈압 환자 는 사용 하 지 말 것 . 일랑일랑 Cananga odorate ● 노트 | 미들 ～ 베이스 노트 ● 추출 부분 | 꽃 ● 향기 | 관능 적 이 고 에로틱 한 향 ● 효능 | ‘ 사랑 의 전 령사 ’ 로 불리 는 만큼 연인 사이 의 무드 를 고조 시키 는 데 효과 적 이 다 . 노여움 , 불안 , 충격 , 공포 등 의 감정 을 완화 시킨다 . 항 우울 작용 과 최 음 작용 이 있 어 불감증 이나 임포텐츠 등 의 성적 장애 를 호전 시킨다 . ● 주의 할 점 | 너무 많이 사용 하 면 두통 과 구토 를 유발 할 수 있 으므로 용량 에 주의 한다 . 자스민 Jasminum grandiflorum ● 노트 | 미들 ～ 베이스 노트 ● 추출 부분 | 꽃 ● 향기 | 감미 롭 고 우아 하 며 관능 적 인 향 ● 효능 | 감미 로운 향기 가 로맨틱 한 무드 를 조성 하 며 기분 을 부드럽 게 해준다 . 중증 우울증 에 효과 가 있 으며 에너지 를 불러 일으켜 활력 을 찾 게 한다 . 여성 의 성적 장애 를 개선 하 고 , 남성 의 정자 수 를 증가 시켜 불임증 을 개선 시킨다는 평판 이 있 다 . ● 주의 할 점 | 임산부 는 사용 하 지 말 것 . 제라늄 Pelargonium graveolens ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 식물 전체 ● 향기 | 매혹 적 이 고 우아 한 플 로럴 향 ● 효능 | 마음 을 조화 롭 게 해준다 . 이뇨 작용 이 뛰어나 노폐물 을 배출 시키 며 황달 , 신장 결석 , 당뇨 , 요도염 등 여러 감염증 을 호전 시킨다 . ● 주의 할 점 | 피부 가 민감 한 임산부 는 사용 하 지 말 것 . 주니퍼 베리 Jumiperus communis ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 열매 ● 향기 | 솔 향기 와 비슷 한 싱그러운 향 ● 효능 | 다이어트 에 도움 을 준다 . 비뇨 기계 살균 소독 과 방광염 , 배뇨 , 신장 결석 에 효과 적 이 다 . 해독 작용 이 있 어 지나친 육식 과 과식 에서 오 는 독성 을 해소 시킨다 . 생리 를 정상 화 시키 며 통증 이 수반 된 경련 을 완화 시킨다 . ● 주의 할 점 | 임산부 나 신장 이 나쁜 사람 은 사용 하 지 말 것 . 진저 Zingiber officinale ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 뿌리 와 줄기 ● 향기 | 레몬 과 후추 를 섞 은 듯 한 매운 향 ● 효능 | 감각 을 예민 하 게 하 고 기억력 을 높인다 . 카타르 와 감기 , 편도선 에 효과 적 이 며 위액 을 분비 시켜 소화 기계 를 활성 화 시킨다 . 성 기능 장애 에 최음제 로 도 쓰여 왔 다 . ● 주의 할 점 | 민감 한 피부 에 는 주의 해서 사용 할 것 . 카르 다 몸 Elettaria cardamomum ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 씨앗 ● 향기 | 달콤 하 고 새콤 하 며 쓴 듯 한 향 ● 효능 | 피로 회복 에 좋 다 . 소화기 계 에 작용 해 산통 , 헛 배 , 소화 불량 과 구토 등 을 진정 시키 며 식욕 을 돋워 준다 . 최 음 효과 가 있 어서 약해진 성적 반응 을 강하 게 해준다 . 또 생 리전 의 긴장 과 두 통 을 완화 시켜 준다 . ● 주의 할 점 | 민감 한 피부 에 는 알레르기 반응 이 나타날 수 있 다 . 카모 마일 Anthemis nobilis ( Roman chamonile ) ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 꽃 ● 향기 | 사과 향 을 연상 시키 는 상큼 하 고 달콤 한 향 ● 효능 | 마음 을 진정 시키 고 불면증 에 효과 적 이 며 , 피부 를 부드럽 고 탄력 있 게 해준다 . 두 통 , 편두통 , 신경통 , 치통 등 과 여성 의 생리 장애 에 도 효과 적 이 다 . 모든 알레르기 피부 에 사용 된다 . ● 주의 할 점 | 임산부 는 사용 하 지 말 것 . 카 유 푸트 Melaleuca leucadendron ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 잎 과 줄기 ● 향기 | 달콤 하 며 스미 는 듯 한 향 ● 효능 | 호흡기 질환 에 효과 가 있 어서 감기 에 걸렸 을 때 욕조 에 1 , 2 방울 떨어뜨려 목욕 하 면 큰 효과 를 볼 수 있 다 . 감기 , 후두염 , 기관지염 등 의 초기 증상 에 좋 으며 만성 폐질환 이나 천식 에 좋 다 . 여드름 , 마른버짐 등 피부 의 만성 적 인 증상 에 작용 한다 . 캠퍼 Cinnamomun camphora ● 노트 | 베이스 노트 ● 추출 부분 | 나무 줄기 ● 향기 | 상쾌 하 고 맑 은 향 ● 효능 | 우울 한 기분 , 신경질 적 인 기분 을 해소 시킨다 . 심장 , 호흡 , 순환 기계 의 모든 증상 에 효과 적 이 다 . 진정 작용 이 있 으며 변비 와 설사 에 도 잘 듣 는다 . 전신 마사지 오일 로 는 적당 치 않 으며 곤충 을 쫓 는데 효과 적 이 다 . ● 주의 할 점 | 임산부 , 간질 환자 . 천식 환자 는 사용 을 피한다 . 다량 사용 하 면 경련 과 구토 를 일으킨다 . 클라리 세이지 Salvia sclarea ● 노트 | 톱 ～ 미들 노트 ● 추출 부분 | 꽃 과 잎 ● 향기 | 향긋 하 고 감미 로운 향 ● 효능 | 기분 이 가라앉 아 있 을 때 사용 하 면 기분 을 밝 게 해준다 . 특히 여성 에게 유용 한 오일 로 자궁 을 건강 하 게 하 며 , 생리 전 긴장 을 풀 어 주 고 생리 주기 를 바로잡 아 준다 . 산후 우울증 에 도 효과 적 이 다 . ● 주의 할 점 | 다량 사용 시 두 통 의 원인 이 되 고 , 진정 력 이 강해 집중력 이 떨어진다 . 타임 Thymus vulgaris ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 꽃 과 잎 ● 향기 | 매콤 한 향 과 옅 은 석유 향 ● 효능 | 뇌세포 를 활성 화 시켜 기억력 과 집중력 을 향상 시키 는 효과 가 있 다 . 우울 한 기분 을 밝 게 만들 어 주 며 정신 분열증 치료 에 많이 쓰인다 . 폐 기능 을 강화 하 여 기침 과 인후통 , 특히 편도염 , 후두염 , 인두염 , 기관지염 , 백일 해 , 천식 을 호전 시킨다 . ● 주의 할 점 | 고 혈압 환자 나 임산부 는 사용 하 지 말 것 . 탄제린 Citrus reticulata ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 과일 껍질 ● 향기 | 톡 쏘 는 듯 한 달콤 한 향 ● 효능 | 신경 계 를 완화 시키 는 작용 이 있 어서 스트레스 와 긴장 해소 에 효과 적 이 다 . 헛배 , 설사 , 변비 와 같 은 위장 장애 에 효과 가 있 고 지방 의 소화 를 돕 는다 . ● 주의 할 점 | 광과민성 반응 에 주의 할 것 . 티 트리 Melaleuca alternifolia ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 잎 ● 향기 | 상쾌 하 고 시원 한 향 ● 효능 | 면역 체계 를 활성 화 시켜 전염성 질병 을 퇴치 하 는 데 효과 적 이 다 . 백혈구 를 활성 화 시키 며 항균 , 항 진균 효과 가 있 다 . 유행 성 감기 . 헤르페스 , 카타르 와 선열 , 치 온 염 에 도 효과 가 있 다 . ● 주의 할 점 | 민감 성 피부 는 주의 할 것 . 팔마 로사 Cymboopogon martini ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 잎 ● 향기 | 약간 의 장미 향 이 섞인 달콤 한 향 ● 효능 | 진정 작용 이 있 으며 기분 을 밝 게 고양 시킨다 . 소화 기계 를 강하 게 만들 어 주 고 식욕 을 돋우 며 , 장내 세 균증 의 유해 균 을 억제 한다 . 피지 분비 를 촉진 시키 므로 건성 피부 에 좋 다 . 패 출리 Pogostemon patchouli ● 노트 | 베이스 노트 ● 추출 부분 | 식물 전체 ● 향기 | 달콤 하 고 신비 로운 느낌 의 오리엔탈 향 ● 효능 | 무기력증 을 없애 주 고 기분 전환 에 도움 이 된다 . 식욕 을 억제 하 는 작용 을 한다 . ● 주의 할 점 | 소량 만 사용 할 것 . 페티 그렌 Citrus vulgaris ● 노트 | 미들 ～ 톱 노트 ● 추출 부분 | 잎 과 줄기 ● 향기 | 향긋 한 플 로럴 계 의 향 ● 효능 | 진정 작용 과 마음 을 밝 게 고양 시키 는 작용 을 한다 . 몸 과 마음 의 긴장 을 편안 하 게 풀 어 주 는 특성 이 있 어서 불면증 과 불안증 에 효과 가 있 다 . 여드름 과 뾰루지 등 의 피부 트러블 에 도 좋 다 . 페퍼민트 Mentha piperita ● 노트 | 톱 노트 ● 추출 부분 | 식물 전체 ● 향기 | 민트 특유 의 상쾌 하 고 시원 한 향 ● 효능 | 정신 적 피로 와 우울증 에 탁월 한 효과 가 있 다 . 천식 , 기관지염 , 콜레라 , 폐렴 , 폐결핵 등 에 도 효과 적 으로 작용 하 며 식중독 , 구토 , 설사 , 변비 , 헛 배 , 구취 , 산통 , 담석 , 메스꺼움 , 멀미 등 소화 기계 질환 에 각각 효과 가 있 다 . ● 주의 할 점 | 눈 주위 나 점막 에 는 바르 지 말 고 임산부 나 수유 중 인 산모 는 사용 하 지 말 것 . 프랑 킨 센스 ( 유향 ) Boswellia carteri ● 노트 | 미들 ～ 베이스 노트 ● 추출 부분 | 수액 ● 향기 | 숲 속 에 들어온 듯 한 그윽 한 그린 향 ● 효능 | 편안 함 과 행복감 을 느끼 게 한다 . 심리 적 인 불안감 이나 강박 관념 을 해소 시키 며 폐 기능 을 강화 시키 므로 숨 이 가쁜 증상 과 천식 에 좋 다 . 방광염 , 비뇨 감염증 등 비뇨기 계통 전반 에 효과 적 이 다 . 히 솝 Hyssopus officinalis ● 노트 | 미들 노트 ● 추출 부분 | 잎 과 꽃 ● 향기 | 달콤 하 면서 날카로운 느낌 의 향 ● 효능 | 슬픈 감정 , 약해진 마음 을 치료 하 고 정신 의 안정 을 준다 . 순화 기계 를 정상 화 시켜 저혈압 에 효과 적 이 고 기침 , 인후통 , 기관지염 , 천식 등 호흡기계 의 바이러스 성 감염증 을 치료 한다 . 불규칙 한 생리 주기 를 정상 화 시킨다 . ● 주의 할 점 | 간질병 환자 , 고 혈압 환자 , 임산부 는 사용 하 지 말 것 . 공유 하 기 글 요소