본 발명 은 영양소 조합 비율 을 통한 맞춤 형 식단 조절 시스템 을 이용 한 맞춤 형 식단 조절 방법 에 관한 것 으로 사용 자 정보 입력 부 와 칼로리 계산 모듈 과 식 재료 선택 모듈 과 식단 조합 모듈 과 영양사 연락 모듈 이 포함 되 는 웹 서버 와 탄수화물 권 장식품 과 단백질 권 장식품 , 지질 권 장식품 , 유제품 , 채소 , 식단표 와 영양사 정보 의 데이터 가 관리 되 는 데이터베이스 와 인터넷 과 연결 되 어 상기 웹 서버 에 접속 하 여 정보 를 추출 , 입력 할 수 있 는 어플리케이션 이 구동 되 는 단말기 로 구성 되 는 시스템 과 1 일 기준 으로 영양소 의 탄수화물 과 단백질 , 지질 의 조합 비율 을 2 : 2 : 6 으로 조성 하 여 , 상기 영양소 별 대표 식품 을 세분 화 하 여 리스트 를 보유 하 는 권장 식품 리스트 와 상기 권 장식품 리스트 와 매칭 되 어 식품 별 1 일 권 장량 과 상기 권 장량 에 포함 되 는 1 일 권장 칼로리 로 구분 되 되 , 상기 1 일 권 장량 은 상기 영양소 별 탄수화물 1 일 권 장량 , 단백질 1 일 권 장량 , 지질 1 일 권 장량 으로 구성 되 고 , 상기 1 일 권장 칼로리 는 탄수화물 1 일 권장 칼로리 , 단백질 1 일 권장 칼로리 , 지질 1 일 권장 칼로리 로 구분 하 여 1 일 권장 칼로리 에 따라 구성 되 는 식단 을 통해 일반인 이 복잡 하 게 영양가 계산 을 하 지 않 고 도 영양소 섭취 기준 을 충족 할 수 있 도록 필수 영양소 를 함유 한 권 장식품 의 조합 을 제시 하 여 필수 에너지원 을 공급 하 고 균형 잡힌 식단 을 제공 하 여 과도 한 양 과 불 균형 화 된 식습관 으로 인해 발생 될 수 있 는 질병 을 예방 하 고 확률 을 최소 화 하 여 사회 경제 적 비용 절감 뿐 만 아니 라 삶 의 질 을 현저히 향상 시킬 수 있 는 효과 를 제공 한다 .