" 취재 덕분 에 데이트 한번 더 하 네요 . " 김한철 ( 55 ) · 박윤석 ( 53 ) 씨 부부 의 데이트 에 는 즐거움 이 넘쳤 다 . 데이트 가 큰 힘 을 발휘 할 때 는 연애 시절 보다 결혼 한 이후 이 다 . 우스갯소리 로 중년 남녀 는 걸어가 는 모습 만 봐도 부부 인지 연인 인지 알 수 있 다고 한다 . 즉 거리 를 두 고 떨어져서 걸으면 부부 , 손 을 잡 거나 팔짱 을 끼 고 가 면 연인 관계 라는 것 이 다 . 불타 는 애정 으로 시작 했 던 관계 는 해 가 갈수록 여러 갈등 에 직면 하 게 된다 . 이 때 갈등 의 완충 작용 을 하 는 것 은 둘 사이 에 좋 았 던 기억 이 다 . 특히 부부 둘 만 의 오붓 한 시간 을 나눴 던 데이트 의 기억 은 완충재 로 훌륭 한 역할 을 한다 . 새해 결심 중 가장 흔한 것 이 ' 가족 의 행복 ' 일 것 이 다 . 그 필요충분조건 이 배우자 와 의 원만 한 관계 다 . 계획 만 세우 고 실천 방법 을 몰라 헤매 고 있 는 이 들 을 위해 ' 부부 데이트 의 이론 과 실전 ' 을 살펴봤 다 . 50 대 전후 ' 빈 둥지 시기 ' 갈등 커 단절 된 의사 소통 이 어 주 는 활력소 첫 키스 장소 등 추억 여행 효과 만점 가족 동반 야유회 등 적극 참가 도움 # 갈등 의 악순환 , 데이트 로 해결 을 부산 지방 가정 법원 에서 이혼 위기 부부 들 을 상담 하 고 있 는 박윤석 ( 53 ) 씨 는 상담 자 들 에게 ' 부부 데이트 ' 를 반드시 권한다 . 데이트 가 서로 단절 된 의사소통 을 이어주 는 효과 적 인 방법 중 하나 이 기 때문 이 다 . " 결혼 후 한 번 도 둘 만 의 데이트 를 즐기 지 못한 부부 가 있 었 어요 . 자녀 양육 과 부모 봉양 의 의무 에 짓눌린 상태 였 는데 , 부부 데이트 만 으로 도 큰 효과 를 보 았 어요 . 남편 과 아내 의 책임 만 을 강조 하 다가 그 사람 의 다른 면 을 생각 할 수 있 는 기회 가 된 거 죠 . " 부부 데이트 의 중요 성 을 누구 보다 잘 알 고 있 는 박 씨 도 해 마다 3 번 이상 은 부부 둘 만 의 여행 을 떠나 는 것 을 계획 한다 . 평소 음악회 나 영화관 을 자주 찾 고 , 등산 도 함께 하 면서 부부 만 의 시간 을 자주 갖 는다 . 그래서 박 씨 부부 의 금슬 은 주위 에서 도 부러움 의 대상 이 다 . 자녀 양육 의 과업 이 끝 나 는 50 대 전후 의 시기 가 되 면 부부 둘 만 의 시간 을 가질 기회 가 많 아 진다 . 전문가 들 은 아이 들 이 둥지 를 떠난 이 때 를 ' 빈 둥지 ( empty nest ) 시기 ' 라고 부른다 . 부부 관계 는 많 은 과업 을 수행 하 면서 수시로 부침 을 겪 는다 . 그러다 이 시기 가 되 면 부부 애 정도 가 최악 일 때 가 많 다 . 부산시 가정 지원 센터 한동희 센터 장 은 " 빈 둥지 시기 를 어떻게 맞 는가 에 따라 여생 의 질 이 달라진다 " 고 강조 한다 . " 대개 의 부부 는 갈등 이 있 지만 ' 남 들 도 다 그렇게 산 다더라 ' 면서 문제 를 방치 하 는 경우 가 많 습니다 . 그러나 부부 관계 는 나무 를 키우 는 것 과 같 아서 물 을 주 고 관리 를 해 주 지 않 으면 좋 은 관계 를 유지 하 기 힘듭니다 . " 한 센터 장 은 ' 부부 데이트 ' 를 통해 부부 관계 를 새롭 게 정립 할 수 있 다고 조언 했 다 . 데이트 는 일상 적 으로 갈등 이 반복 되 는 악순환 을 끊 어 주 는 역할 을 하 기 때문 이 다 . 연애 시절 보다 결혼 생활 중 데이트 가 더 절실히 필요 한 셈 이 다 . # 효과 만점 부부 데이트 법 그렇 다면 부부 데이트 의 특별 한 기술 이 있 을까 ? 가장 효과 가 큰 데이트 법 은 추억 을 활용 하 는 것 이 다 . 처음 에 나름 고른다고 고른 최선 의 선택 이 지금 당신 옆 의 그 사람 이 다 . 그 때 의 기억 을 떠올릴 수 있 는 연애 시절 자주 들렀 던 카페 , 첫 키스 했 던 곳 등 추억 의 장소 는 부부 데이트 의 기초 코스 . 연애 시절 의 사진 12 장 을 마련 해 한 달 에 한 번 사진 속 장소 를 찾 는 것 도 좋 다 . 봉사 활동 을 함께 하 는 것 도 추천 할 만 하 다 . 한 센터 장 은 어느 상담 사례 에서 남편 의 무 능력 을 항상 질타 했 던 부인 이 불우 이웃 을 도우 면서 갈등 이 많이 해소 되 었 다고 전했 다 . 타인 을 배려 하 는 마음 이 결국 자신 을 돌보 는 일 이 다 . 이색 적 인 데이트 장소 로 는 시장 이나 젊은이 들 이 많이 찾 는 곳 , 배우자 의 직장 을 꼽 을 수 있 다 . 시장 에서 는 물건 도 사고 , 사람 들 의 활기 도 함께 느낄 수 있 다 . 젊은이 들 이 많이 찾 는 번화가 는 새로운 자극 으로 부부 사이 에 활력 을 불러일으킨다는 점 에서 좋 은 데이트 장소 다 . 배우자 의 직장 방문 은 배우자 의 다른 정체 성 을 이해 할 수 있 는 데이트 방법 이 다 . 만약 직장 에서 가족 동반 야유회 나 모임 이 있 으면 적극 참가 해 보 자 . 일몰 과 일출 이 장관 인 곳 은 중년 부부 들 에게 특별 한 의미 를 가질 수 있 다 . 매일 반복 되 는 하루 지만 그 시작 과 끝 을 알리 는 장엄 한 풍경 은 사람 을 경건 하 게 만든 다 . 배우자 와 함께 인생 의 의미 를 다시 생각 해 볼 수 있 는 데이트 장소 . 해운대 등 바닷가 뿐 아니 라 용호동 이기대 , 송도 암남 공원 , 영도 절영로 등 을 찾아보 자 . 이 밖 에 등산 이나 간단 한 스포츠 등 운동 을 함께 하 는 것 , 부부 가 함께 영화 를 보 거나 문화 강좌 를 수강 하 는 것 도 손쉬운 데이트 방법 이 다 . 아무리 좋 은 장소 와 이벤트 로 데이트 계획 을 세웠 어도 데이트 중 부부 싸움 을 하 게 되 면 말짱 ' 꽝 ' 이 다 . 잘못 하 다가 는 ' 다시 는 배우자 와 데이트 하 지 않 겠 다 ' 는 결심 을 하 게 될 수 도 있 다 . 평소 부부 사이 의 대화 도 조심 해야 하 지만 이날 은 더욱 대화 에 신경 을 쓰 자 . 특히 부부 사이 에서 조심 해야 할 비난 , 경멸 , 방어 , 냉담 을 나타내 는 ' 역기능 적 발언 '( 표 참고 ) 은 절대 금물 이 다 . 글 · 사진 = 송지연 기자 sjy @ busan . com 도움 말 = 부산시 건강 가정 지원 센터 - 지역 의 빛 으로 독자 의 희망 으로 -- Copyrights ⓒ 부산일보 사 . 무단 전재 및 재 배포 금지 -