경향신문 > 인물 > 인물 일반 [ 사람 속 으로 ］“ 마음 비우 는 게 요가 의 첫 걸음 ” 입력 : 2006 년 05 월 14 일 17 : 47 : 13 : 267 : 1 요가 배우 기 열풍 이 불 고 있 다 . 최근 몇 년 사이 의 일 이 다 . 요가 가 살 을 빼 는 다이어트 방법 으로 알려 지 면서 다 . 여기 에 는 원정혜 , 옥주현 , 최윤영 같 은 스타 가 한몫 을 했 다 . 그러나 이런 요가 붐 의 이면 에 는 어두운 구석 도 있 다 . 한국 소비 자보 호원 에 는 요가 강습 과 관련 한 피해 구제 신청 이 급증 하 는가 하 면 요가 강습 중 허리 나 목 을 다쳐 병원 신세 를 지 는 사례 도 늘 고 있 다 . ‘ 사이비 ’, ‘ 부적격 ’ 요가 지도자 가 양산 되 면서 나타나 는 부작용 이 다 . 지나친 상업화 의 결과 다 . 30 년 가까이 요가 수행 을 하 면서 오래 전 이 같 은 일 을 예견 한 이승용 씨 를 만나 봤 다 . 홍익 요가 연구원 설립자 인 이 씨 는 현재 사단 법인 홍익 요가 협회 중앙 연수 원장 으로 수행 과 후진 양성 , 한국 적 요가 프로그램 개발 에 힘쓰 고 있 다 . “ 국내 에 는 사단 법인 형태 의 요가 협회 만 24 곳 이나 됩니다 . 개인 차원 에서 운영 하 는 곳 도 많 습니다 . 불과 3 년 전 만 하 더라도 국내 요가 계 는 한국 요가 협회 가 30 여 년 간 유일 체제 를 유지 해 왔 습니다 . 그러나 순식간 에 뿔뿔이 흩어졌 습니다 . 분파 의 원인 은 돈 , 밥그릇 싸움 때문 입니다 . 요 가 붐 이 부채 질 한 면 도 있 지요 . 그 결과 제대로 훈련 을 받 지 않 은 지도자 들 이 양산 되 고 있 습니다 . 돈 벌이 에 만 급급 해 자격증 이 남발 되 고 있 는 겁니다 . ”－ 다이어트 붐 타 고 협회 만 24 곳 － 현재 이런 저런 요가 단체 에서 지도자 자격증 을 받 은 사람 은 1 만 명 이 넘 는 것 으로 추산 된다 . 그러나 이원장 은 이 들 중 ‘ 진정 한 ’ 지도자 는 10 % 도 안 된다고 지적 했 다 . 요 가 동작 을 흉내 낼 수 있 겠 지만 , 의식 수준 은 형편없 다는 얘기 다 . 이원장 은 이런 현실 을 안타까워했 다 . 이 때문 인지 그 의 요가 지도자 론 은 철저 했 다 . 이원장 은 지도자 의 첫째 덕목 으로 ‘ 진실 성 ’ 과 ‘ 정성 ’ 을 꼽 았 다 . “ 요가 지도자 가 되 기 위해서 는 요가 이론 과 실기 는 물론 지도자 방법론 을 배워야 합니다 . 지도자 로서 의 성품 , 자질 이 중요 하 기 때문 입니다 . 지도자 가 되 기 전 에 먼저 바른 사람 이 돼야 하 는 것 이 죠 . 지도자 는 단순히 동작 만 가르치 는 사람 이 아닙니다 . 요 가 철학 과 수행 체계 를 바탕 으로 운동 과 호흡 , 명상 을 프로 정신 으로 갈 고 닦 아야 합니다 . 관련 책 도 100 여 권 을 읽 어야 합니다 . ” 홍익 요가 연구원 의 지도자 과정 이 까다로울 수 밖에 없 는 이유 다 . 게다가 지도자 과정 을 거친다고 자격증 을 주 지 않 는다 . 일정 수준 에 올라야 한다 . 따라서 자격증 을 쉽 게 딸 것 으로 생각 하 고 찾아왔 다가 발걸음 을 돌리 는 사람 도 많 다 . 그러 다 보 니 콧대 가 높 다는 얘기 도 듣 는다 . “ 지난 10 여 년 간 1 , 000 여 명 이 지도자 자격증 에 욕심 을 내 고 찾아왔 지만 , 자격증 을 딴 사람 은 100 여 명 뿐 입니다 . 그 중 에 는 다른 단체 에서 자격증 을 받 은 사람 이 40 ~ 50 명 쯤 됩니다 . 감히 말 하 건대 홍익 요가 연구원 의 지도자 는 ‘ 영혼 ’ 이 다릅니다 . 순진 하 고 순수 합니다 . ” 그렇 다면 요가 입문 자 가 사이비 지도자 를 어떻게 알 수 있 을까 . 이원장 은 다음 과 같 은 지도자 는 일단 의심 할 필요 가 있 다고 지적 했 다 . 척추 교정 이나 마사지 등 특별 수련 과정 을 권하 거나 의학 적 으로 접근 하 는 사람 , 기 ( 氣 ) 등 보이 지 않 는 것 을 과장 되게 얘기 하 는 사람 , 지나치 게 인도 식 을 추종 하 거나 신비 적 으로 접근 하 는 사람 , 단식 을 권하 면서 정수기 같 은 물건 을 파 는 사람 , 다이어트 속성법 을 내세우 는 사람 … . 이원장 이 요가 와 인연 을 맺 은 것 은 1980 년 군대 에서 입 은 치명 적 인 무릎 부상 을 요가 수행 으로 치료 하 면서 부터 다 . “ 학창 시절 빙상 스케이트 선수 로 활동 하 는 등 운동 을 많이 했 습니다 . 군 에서 도 스피드 스케이트 선수 로 뛰 다 왼쪽 무릎 연골 판 이 파열 되 는 큰 부상 을 입 었 습니다 . 군 병원 에서 수술 했으나 현대 의학 으로 는 완치 되 지 않 았 습니다 . 제대 후 아 는 스님 의 권유 로 요가 를 접한 뒤 100 % 회복 하 면서 요가 에 빠져 들 었 습니다 . ”－ 돈 벌 이 급급 한 지도자 많 아 － 그러 면서 이원장 은 뜻있 는 각계각층 의 전문가 들 과 모임 을 갖 고 당시 빈약 한 요가 이론 , 요가 철학 을 깊이 연구 하 기 시작 했 다 . 90 년 엔 홍익 요가 연구원 을 세웠 다 . 요가 를 학문 적 으로 가르치 는 대학 과 요가 수련 도장 간 교량 역할 을 하 기 위해서 였 다 . 그러 자니 수련 프로그램 이 필요 했 다 . 그러나 국내 에 는 자료 가 없 어 히말라야 , 인도 , 미국 , 유럽 등 세계 30 여 개 나라 의 요가 연구소 , 요가 센터 등 을 돌아봤 다 . 이원장 은 ‘ 정통 요가 ’ 를 지향 하 면서 도 우리 나라 풍토 에 맞 는 ‘ 한국 적 요가 ’ 를 강조 한다 . “ 우리 민족 은 팔다리 가 짧 아 인도인 의 동작 을 그대로 따라 하 기 어렵 습니다 . 우리 실정 에 맞 는 행공 ( 行功 ) 개발 이 필요 한 이유 입니다 . 요 가 경전 이 밝힌 철학 과 원리 를 따르 면서 우리 의 정서 와 문화 , 체질 에 맞 는 요가 프로그램 을 개발 하 는 것 이 중요 합니다 . 수련자 개개인 에 맞 는 맞춤식 수련 방법 도 나와야 합니다 . 인도 식 요가 를 ‘ 교조 적 ’ 으로 따라 하 는 것 이 정통 요가 가 아닙니다 . 요가 는 인류 의 보편 적 수련 체계 이 자 훌륭 한 정신 적 문화유산 으로 봐야 합니다 . ” 그 가 이런 생각 에서 내놓 은 책 이 ‘ 한국인 을 위한 음양 요가 ’( 95 년 ) , ‘ 한국인 을 위한 오행 요가 ’( 97 년 ) 다 . 이원장 은 요가 의 주제 는 자유 와 평화 로운 삶 이 라고 설명 했 다 . 또 요가 의 정신 은 사람 과 사람 의 진실 한 만남 을 추구 하 면서 경계 나 벽 을 허무 는 것 이 라고 했 다 . 개인 차원 을 뛰어넘 어 더불 어 사 는 삶 , 나아가 신분 이나 돈 으로 사람 의 가치 를 매기 지 않 는 수평 사회 를 지향 한다는 얘기 다 . “ 요가 는 마음 의 동요 를 제거 하 는 것 입니다 . 길들여 지 지 않 은 야생마 처럼 이리저리 날뛰 는 마음 을 붙잡 아 매 는 것 이 죠 . 그렇게 하 기 위한 방편 이 아 사나 ( 동작 ) 와 호흡 , 명상 입니다 . 따라서 요가 는 현실 적 입니다 . 현실 에 충실 할 수 있 어야 합니다 . 가정 에서 , 직장 에서 자유 와 평화 를 느낄 수 있 어야 합니다 . 요가 는 결코 신비 스러움 으로 접근 해서 는 안 됩니다 . ” 이원장 은 그러 자면 요가 수행자 에게 도 조건 이 있 다고 했 다 . 욕심 이 없 어야 한다는 것 이 다 . 그러나 보통 의 경우 마음 이 급한 나머지 정상 적 절차 를 기다리 지 못한다고 지적 했 다 . “ 규칙 적 인 생활 과 체질 에 맞 는 섭생 을 하 면서 올바른 요가 동작 , 호흡 , 명상 을 하 다 보 면 건강 은 자연스레 오 게 됩니다 . 의식 도 명료 해집니다 . 요 가 수행 을 하 면 의식 의 변화 가 와야 합니다 . 생활 속 에서 늘 자기 점검 을 하 는 자세 도 중요 합니다 . ”－ 규칙 적 생활 · 섭생 병행 해야 － 이원장 은 1 주일 에 4 일 가량 은 충북 충주시 동량면 봉 골 자락 에 있 는 중앙 연수원 에서 보낸다 . 연수원 은 98 년 자신 의 힘 으로 마련 한 불모지 같 은 땅 에 직접 땀 을 흘리 며 일군 것 이 다 . 여기 서 그 는 요가 수련 과 함께 무공 해 · 유기농 농사 를 지으며 자연 섭생법 을 연구 하 고 있 다 . 외부 강의 와 일선 지도자 를 채찍질 하 는 것 도 빼놓 을 수 없 는 일 이 다 . “ 요가 수련 의 목표 는 스스로 몸 과 마음 의 건강법 을 배우 고 익혀 ‘ 건강 독립군 ’ 이 되 는 데 있 습니다 . 이 를 위해서 는 여러 개 의 감 을 한 줄 로 꿰 는 ‘ 곶감 대 ’ 처럼 삶 의 문제 를 하나 로 꿰뚫 는 중심 을 잡 아야 합니다 . ” 그 에게서 는 세속 적 욕심 에 흔들리 지 않 겠 다는 요가 수행자 로서 의 굳건 한 의지 를 읽 을 수 있 었 다 . ‘ 홍익 요가 연구원 ’ 이 란 이름 이 말 해 주 듯 , 자신 이 깨달 은 좋 은 건강법 을 널리 알리 려는 사명감 도 강했 다 . 그 는 특히 국내 요가 계 의 문제점 을 날카롭 게 지적 하 면서 이렇게 외치 는 것 같 았 다 . “ 그래도 우리 는 다르 다 . ” 그 판단 은 독자 의 몫 이 다 . www . yogahi . com ( 02 ) 333 - 2350 ~ 1 〈 인터뷰 / 노응근 편집국 부 국장 hana @ kyunghyang . com 〉 공유 하 기 글 요소