네 이 쳐 메이드 D 3 25 mcg ( 1000 IU ) 650 정 , 1 일 1 회 섭취 안녕 하 세요 ! 혬 니 에요 : ) 저번 포스팅 에 는 여성 유산균 을 추천 드렸 는데 오늘 은 비타민 D 영양제 를 추천 드리 려고 해요 ! ​ 바로 , 네 이 쳐 메이드 D 3 25 mcg 제품 이 에요 ! 이 제품 은 미국 에서 약사 추천 제품 1 위 라고 해요 : )​ D 3 는 사람 몸 이 제일 선호 하 는 형태 의 비타민 D 라고 하 네요 ! ​ 다 들 비타민 D 의 효능 은 알 고 계시 겠 죠 ? 한번 알 아 볼까요 ? 1 . 칼슘 과 인 흡수 에 효과 적 이 다 . 2 . 골다공증 예방 3 . 면역력 유지 가 아주 대표 적 인데요 . ​ 비타민 D 가 부족 할 경우 에 는 면역력 이 낮 아 져서 잦 은 질병 , 우울 감 증가 , 피로감 이 심해 지 며 , 뼈 와 허리 에 통증 이 더 높 아 진다고 해요 ! ​ 요새 같이 코로나 바이러스 가 돌때 면역력 너무너무 중요 하 겠 죠 ? ​ 저 는 먹 게 된 계기 가 건강 검진 결과 에서 비타민 D 결핍 으로 나와 의사 선생 님 께서 영양제 를 꼭 챙겨 먹 으라고 권유 해 주 시 더라구요 . ​ 한국인 들 은 더더욱 햇빛 을 보 는 일 이 많이 없 어서 비타민 D 가 부족 하 다고 하 니 , 영양제 로 라도 섭취 해 주 는 게 좋 다고 하 셨 어요 ! ​ 네이처 메이드 제품 이 좋 다고 해서 먹 기 시작 했 구 , 지금 거의 2 / 3 통 을 먹 었 는데 , 음 . . 아주 큰 효과 는 눈 에 띄 게 나타난 지 모르 겠 지만 건강 보조 식품 의 경우 에 장기 복용 하 는 게 중요 하 다고 하 니 롱 텀 으로 보 고 먹 어야 할 것 같 아요 : )​ Previous imageNext image 알갱이 는 아주 작 아서 넘기 기 편해요 ! 네 이 쳐 메이드 비타민 D 3 같 은 경우 에 첨가물 FREE , 글루텐 FREE 같 은 장점 들 이 있 으니 여러 제품 과 비교 해봐도 이만 한 제품 이 없 는 것 같 아요 ! ​ 하루 한 번 식사 와 함께 섭취 하 라고 권장 하 는데 전 점심 먹 고 한 알 섭취 한답니다 ! ​ 우리 비타민 D 챙겨 먹 고 뼈 건강 도 챙기 고 면역력 도 챙겨요 : ) 뼈 건강 은 어릴 때 부터 챙기 는 게 훨씬 좋 은 거 아 시 죠 ? ​ 그럼 모두 건강 한 하루 보내 세요 ! 안 뇽 ​​​​​ ​