통신 시스템 용 대역폭 복구 방법 은 , 적어도 상기 통신 시스템 의 복수 개 의 통신 노드 내 의 제 1 통신 노드 및 제 2 통신 노드 로 제 1 업 링크 스케줄링 메시지 를 송신 하 는 단계 ; 제 1 송신 개시 시간 이후 에 상기 통신 채널 이 아이 들 상태 ( idle state ) 에 있 는지 검출 하 는 단계 ; 및 상기 통신 채널 이 상기 제 1 송신 개시 시간 이후 에 도 상기 아이 들 상태 로 유지 되 는 것 으로 발견 되 면 , 제 2 업 링크 스케줄링 메시지 를 상기 복수 개 의 통신 노드 들 로 송신 하 는 단계 를 포함 한다 .