[ 라이프 플러스 ] 직장 인 업무 공간 속 유해 물질 줄이 기 
 직장인 들 은 하루 3 분 의 1 , 많 게 는 절반 가량 의 시간 을 사무실 에서 보낸다 . 1 년 에 200 일 이상 머무르 고 있 는 곳 의 환경 은 쾌적 하 게 유지 되 고 있 을까 ? 사무실 에 는 건축 자재 에서 나오 는 화학 물질 , 사람 들 틈 에서 발생 하 는 먼지 와 이산화 탄소 , 창문 을 타 고 들어오 는 담배 냄새 등 이 직장인 들 의 업무 공간 에 스며들 어 있 다 . 바로 지금 , 여러분 이 앉 아 있 는 사무실 환경 을 살펴보 고 위험 요소 를 제거 할 필요 가 있 다 . 
 육아 휴직 을 하 다가 직장 에 복귀 한 35 세 주부 이 모 씨 . 그녀 는 최근 들 어 심해 지 는 두통 과 피로감 으로 병원 을 방문 했 다 . 육아 와 직장 일 을 병행 하 며 나타나 는 일시 적 인 증상 으로 대수롭 지 않 게 넘기 려 했 지만 시간 이 지날수록 시력 도 떨어지 고 , 하루 종일 눈 이 따가운 증상 이 심해져 만 갔 다 . 병원 에서 여러 검사 를 해 봤 지만 ‘ 정상 ’ 이 라는 결과 만 반복 되 었 다 . 육아 휴직 이후 그녀 는 새 부서 로 발령 받 았 는데 , 1 년 전 에 신축 한 사무실 인 데 다가 좁 은 칸막이 로 밀폐 된 공간 에서 하루 종일 전화 상담 을 해야 했 다 . 원인 모를 두통 과 피로감 은 바로 ‘ 새 건물 증후군 ’ 때문 이 었 다 . 새 건물 에 는 벤젠 · 아세톤 · 포름알데히드 등 의 발암 물질 과 라돈 · 석면 · 일산 화 탄소 와 같 은 오염 물질 , 그 밖 에 휘발 성 유기 화합물 이 있 었 다 . 친환경 소재 를 사용 하 거나 환기 를 충분히 해야 했 는데 , 칸막이 로 밀폐 된 공간 에서 온종일 전화 상담 을 했으니 증상 은 더욱 심해졌 던 것 이 다 . 
 업무 공간 속 유해 물질 을 피해 라 
 직장인 들 이 생활 속 에서 유해 물질 을 피하 는 방법 은 무엇 일까 ? 당장 사무실 을 나올 수 도 , 전체 환경 을 뒤바꿀 수 도 없 는 상황 에서 중요 한 것 은 피하 기 위한 ‘ 노력 ’ 이 다 . 사무실 안 에서 최대한 유해 물질 을 피하 고 , 줄이 기 위한 노력 이 필요 하 다 . 예 를 들 어 음료수 캔 이나 영수증 은 ‘ 비스 페놀 A ’ 를 함유 하 고 있 으므로 오랜 시간 손 에 쥐 는 것 을 피해야 한다 . 또한 직장인 들 의 필수품 인 커피 는 일회용 종이컵 에 마시 기 보다 머그잔 을 이용 하 는 습관 을 기르 는 것 이 좋 다 . 아울러 실내 금연 은 필수 다 . 흡연 을 하 면 담배 자체 에서 발생 되 는 유독 물질 이외 에 도 흡연 후 에 옷 등 에 배인 잔류물 과 실내 의 유해 물질 이 결합 해 암 을 유발 하 는 새로운 오염 물질 이 생성 되 기 때문 에 건강 에 치명 적 인 영향 을 끼친다 . 담배 연기 가 옷 과 의자 , 카펫 의 유해 물질 과 결합 하 면 며칠 이 지나 도 인체 에 영향 을 미칠 수 있 다는 사실 을 기억 하 자 . 
 환경부 발표 에 따르 면 , 우리 가 통상 적 으로 하루 사용 하 는 생활 용품 은 12 가지 정도 며 이 속 에 든 화학 물질 은 대략 100 여 가지 라고 한다 . 지금 내 책상 위 에 쌓여 있 는 영수증 은 없 는가 ? 사무실 창문 은 하루 에 몇 번 이나 열려 있 는가 ? 바쁜 업무 속 에서 도 우리 의 생활 공간 을 돌아보 고 건강 을 지키 고자 하 는 노력 이 필요 하 다 .