1 . 청국장 환 또는 가루 아침 공복 그리고 저녁 공복 에 환 또는 가루 를 두 숫 갈 밥 숫가락 으로 떠서 우유 또는 요구르트 또는 생수 와 함께 꿀꺽 이건 우리 아빠 가 효과 봤 는데요 진짜 대식가 거든요 근데 먹 는 거 유지 하 시 면서 이거 먹 고 허리 2 인치 줄 었 심 . .... 보름 에 . ..... 나 는 먹 고 나 서 가장 먼 져 효과 본 게 매일 모닝 똥 건덕지 게 잘 나와요 그리고 똥 이 휴지 에 안 닦 히고 잘 깨끗히 나와요 ㅋㅋㅋ 2 . 팥물 하루 에 다섯 잔 넘 으면 안 된다고 하 드라구요 장기 복용 시 기력 이 쇠해 지 고 피부 가 거칠 어 질 수 있 다 . ....... 팥 한 주먹 잘 씻 어서 물 에 뿔 리 고 그거 물 2 리터 정도 해서 팥 이 늘 릉 해질 떄 까지 쌂아요 ~ 그리고 팥 건져 내 고 물 식혀서 묵 식전 에 한 컵 식 듸 링 킹 . ..... 팥 은 냉 장보관 하 다가 그냥 심심 할 때 잡 솨 이건 붓 기 빠지 고 그런다 드 라구요 3 . 우유 식초 이건 식전 에 먹 으면 배 고 금방 부르 고 피부 도 좋 아 지 고 살 도 빠지 는 용도 . ... 우유 200 정도 에 감식초 소주 컵 반 분량 넣 어서 마심 . 질감 은 요플레 정도 . .............. 난 잘 마셔요 ~~~~~~ 피부 랑 똥 은 진짜 킹왕짱 . ..... 살 도 슬슬 빠짐 내장 지방 이 빠진 데 요 ~~~ 4 . 매실 원액 이건 매일 물병 에 물 에 타 서 가지 고 다니 면서 수시로 먹 어요 ~~ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ 변 에 좋 고 피부 에 좋 고 살 도 빠지 고 ~~~ 그냥 좋 다니까 다른 음료 안 먹 고 먹 그 ㅣ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 요렇게 내 가 하 는 거 긔 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 공유 하 기 글 요소