사슬 이 라는 것 은 비교 적 큰 몸통 ( 다리 엉덩이 몸통 ) 에서부터 작 은 부분 ( 어깨 → 팔 윗부분 → 팔 아랫부분 → 손 → 야구공 ) 까지 의 운동량 의 발전 및 전달 과정 을 말 한다 . 이것 은 말단 에서부터 중심 부로 의 일련 의 과정 으로 도 설명 되 는데 , 이때 말단 이 라는 것 은 공 에서부터 가장 먼 부분 ( 다리 ) 을 말 하 고 , 중심부 라는 것 은 공과 가장 가까운 곳 ( 손 이나 손가락 ) 을 말 한다 .