암 재발 은 예방 할 수 있 다 【 눈 으로 볼 수 있 으면 너무 늦 다 건강 검진 및 암 검진 에서 발견 된 것 이 라도 위암 이나 대장암 의 약 5 %, 폐암 의 약 20 % 에 진단 되 었 을 때 이미 다른 장기 로 의 전이 ( 원격 전이 ) 가 발견 되 고 있 습니다 . 검 진 이외 로 진단 된 것 도 모두 포함 하 면 , 위암 이나 대장암 의 약 20 %, 폐암 의 약 40 % 에서 진단 당시 원격 전이 가 발견 되 고 있 습니다 . 이 들 은 X 선 검사 와 초음파 검사 에서 발견 된 것 만 이 며 , 눈 에 보이 지 않 는 수준 의 미세 한 암 전이 의 존재 는 더 많 다 ( 70 % 이상 ) 고 생각 하 는 것 이 타당 합니다 . 일반 적 으로 암 이 진단 영상 등 으로 임상 적 으로 진단 할 수 있 는 것 은 암세포 덩어리 가 1 g 정도 가 되 고 나 서 입니다 . 장기 에 따라 더 빨리 발견 되 는 경우 도 있 습니다 만 , 1 g 으로 도 진단 이 어려운 암 도 있 습니다 . 또한 많 은 암 의 체적 배 가 시간 은 수십 일 에서 수 백 일 의 수준 에 있 는 것 으로 보 고 되 었 기 때문 에 , 수술 후 에 남 아 있 는 아주 작 은 암세포 가 영상 진단 으로 발견 할 정도 의 크기 로 되 는데 , 보통 수개월 에서 수년 의 세월 을 필요 로 하 게 됩니다 . 암 이 성장 하 기 까지 아무것 도 하 지 않 는 것 이 아니 라 , 재발 위험 을 가정 하 여 , 육안 으로 보이 지 않 는 미세 암 단계 에서 대책 을 강구 하 는 것 이 중요 합니다 . 【 암 3 차 예방 ( 재발 예방 ) 이 클로즈업 되 어 왔 다 】 암 으로 인한 사망 을 줄이 기 위한 하나 의 수단 은 , 암 검진 에 의해 전이 가 일어나 지 않 은 초기 단계 에서 발견 하 여 , 암세포 를 제거 하 는 것 입니다 . 암 조직 이 아직 작 고 , 국한 되 어 있 는 단계 에서 는 전이 가 일어나 고 있 는 것 이 적 기 때문 에 , 적절 하 게 절제 하 면 양성 종양 처럼 완치 할 수 있 기 때문 입니다 . 이 조기 발견 / 조기 치료 를 통해 암 으로 인한 사망 을 줄이 려는 전략 을 암 제 2 차 예방 이 라고 합니다 . 그러나 암 검진 에서 발견 된 경우 에서 도 , 예 를 들 어 위암 은 5 %, 폐암 20 % 에서 이미 원격 전이 ( 다른 장기 로 의 전이 ) 가 발견 되 고 있 습니다 . 현미경 으로 만 발견 할 수 있 는 미세 한 전이 는 더 높 은 빈도 로 일어나 고 있 는 것 입니다 . 즉 , 검진 에서 발견 된 단계 에서 도 확실 하 게 고칠 수 있 다고 는 말 할 수 없 는 것 입니다 . 또한 아무리 조기 발견 / 조기 치료 를 해도 암 에 걸릴 사람 을 줄일 수 없 습니다 . 그래서 암 으로 사망 하 는 사람 의 수 를 줄이 기 위해서 는 , 암 에 걸리 는 사람 의 수 를 줄이 는 것 이 가장 중요 하 다는 것 을 인식 하 게 되 었 습니다 . 흡연 등 의 라이프 스타일 개선 및 식생활 개선 을 통해 암 에 걸릴 비율 자체 를 줄이 는 것 이 제 1 차 예방 이 라고 말 합니다 . 이 제 1 차 예방 이 암 환자 수 의 증가 를 막 는 근본 적 인 해결책 인 것 은 틀림 없 습니다 . 그러나 현실 적 으로 1 차 예방 과 ​​ 2 차 예방 을 철저히 해도 , 암 환자 를 줄이 는데 한계 가 있 습니다 . 환경 에서 모든 발암 물질 을 제거 하 는 것 은 어렵 고 , DNA 에 손상 을 내 는 활성산소 는 끊임없이 몸 속 에서 발생 하 고 있 습니다 . 진단 을 위한 비용 과 노력 과 의 균형 에서 , 조기 암 을 발견 해 내 는 검진 의 효과 에 한계 가 있 습니다 . 일본 에서 연간 80 만 명 이상 이 암 에 걸린다는 상황 은 당분간 바뀔 것 같 지 도 않 습니다 . ( 한국 에서 는 연간 30 만 명 정도 ) 오히려 늘 어 간다는 게 대체 적 인 전망 입니다 . 그래서 불행 하 게 도 암 에 걸린 사람 에게 는 , 암 으로 인한 죽음 에서 벗어날 방법 이 필요 하 게 되 었 습니다 . 일단 암 을 치료 한 후 에 재발 과 전이 를 예방 하 는 것 이 암 의 제 3 차 예방 이 라고 합니다 . 최근 에 는 암 이 나 은 뒤 에 , 두 번 째 암 , 세 번 째 암 에 걸리 는 사람 이 많 아 졌 습니다 . 전이 가 아니 라 위암 다음 으로 전립선암 , 그 다음 에 폐암 등 처럼 완전히 다른 부위 에 새로운 암 이 생기 는 것 입니다 . 한 사람 에게 몇 개 의 암 이 발생 하 는 것 을 다 중암 이 라고 합니다 . 치료 방법 이 발전 되 고 , 치료 되 는 암 이 많 아 진 것 이 원인 의 하나 로 꼽히 지만 , 암 에 걸린 사람 은 면역력 이 떨어지 는 등 다른 암 에 도 걸릴 위험 도 높 아 지 고 있 는 것 이 일반 적 입니다 . 때로 는 암 치료 ( 항암제 나 방사선 조사 ) 가 새로운 암 을 만들 어 낼 수 도 있 고 , 이것 을 2 차 암 이 라고 말 합니다 . 다 중암 이나 2 차 암 을 예방 하 는 것 은 암 1 차 예방 으로 되 는 것 입니다 만 , 발암 위험 이 높 은 사람 이 대상 이 라는 것 은 제 3 차 예방 에 가까운 적극 적 인 대책 이 필요 합니다 . 의학 의 발전 으로 암 을 제거 하 는 치료법 이 진보 하 면 , 암 치료 의 숙명 인 재발 과 다 중암 , 2 차 암 의 발생 을 예방 하 는 것 이 암 으로 인한 죽음 에서 벗어나 는 키포인트 로 클로즈업 되 어 왔 습니다 ( 그림 1 ) . 그림 1 : 암 예방 의 수단 으로 는 암 에 걸리 지 않 도록 하 는 1 차 예방 , 조기 진단 으로 전이 하 기 전 에 치료 를 실시 하 고 암 으로 인한 죽음 에서 벗어날 것 을 목표 로 하 는 2 차 예방 , 암 치료 후 재발 을 예방 하 는 3 차 예방 이 있 다 . 암 진단 과 치료법 의 발전 에 수반 하 여 3 차 예방 의 중요 성 이 증가 해 왔 다 . 【 암 재발 예방 을 위해 스스로 해야 할 일 이 많이 있 다 】 암 수술 을 한 후 에 는 환자 뿐 만 아니 라 의사 도 재발 이 걱정 입니다 . 그래서 다른 장기 로 의 전이 와 수술 후 잔존 암 이 예상 되 는 경우 에 는 , 남 아 있 을 수 있 는 암세포 를 항암제 나 방사선 에 의해 죽이 는 치료법 ( 수술 후 보조 치료 라 한다 ) 를 행 합니다 . 눈 에 보이 지 않 아도 , 남 아 있 을 수 있 는 암세포 를 항암제 나 방사선 조사 에 의해 때려 두 는 것 이 재발 예방 에 효과 가 있 기 때문 입니다 . 그러나 강력 한 항암제 투여 는 면역력 과 저항력 을 저하 시킴 으로써 재발 을 촉진 할 가능 성 도 지적 되 고 있 으며 , 그 힘 조절 에 관해서 는 논쟁 의 여지 가 있 습니다 . 암 이 작 아서 전이 의 가능 성 이 없 다고 생각 되 는 경우 에 는 , 암세포 를 완전히 제거 하 면 치료 는 종료 되 지만 , 이러 한 초기 암 에서 재발 할 수 있 습니다 . 암 이 눈 에 보일 정도 로 성장 한 단계 에서 는 이미 수억 개 이상 의 암세포 가 증가 하 고 있 고 , 그 일부 가 림프액 과 혈액 의 흐름 을 타 고 , 멀리 전이 하 는 경우 가 있 기 때문 입니다 . 수술 후 에 재발 ( 전이 와 국소 재발 ) 이 발견 되 면 , 암세포 를 제거 하 는 치료 ( 수술 , 항암제 , 방사선 ) 가 재개 됩니다 . 이 처럼 암 치료 후 에 전이 와 재발 을 예측 한 보조 치료 가 이루어지 고 있 지만 , 의사 가 할 수 있 는 것 은 약 이나 방사선 등 을 사용 하 여 암세포 의 증식 을 억제 하 는 것 이 중심 으로 되 어 있 습니다 . 암세포 를 직접 공격 하 는 치료법 이외 에 도 암 에 대한 저항력 을 높이 기 위한 건강 기능 식품 과 자연 요법 , 전통 의학 등 의 활용 , 재발 위험 을 줄이 기 위해 식생활 과 라이프 스타일 의 개선 , 마음 의 작용 으로 몸 의 자연 치 유력 을 높이 는 이미지 요법 과 정신 요법 등 환자 스스로 할 수 있 는 재발 예방 방법 이 많이 있 습니다 . 이러 한 치료법 은 선진국 에서 일반 적 으로 행해 지 고 있 는 통상 요법 ( = 서양 의학 의 표준 치료 ) 과 는 구별 되 는 대체 요법 이 라고 부르 고 있 습니다 . 대체 요법 의 대부분 은 의과 대학 에서 가르쳐 주 지 않 는 것 , 건강 보험 을 사용 하 여 행 할 수 없 는 것 , 임상 효과 의 증명 이 아직 충분 하 지 않 은 것 등 의 이유 로 의사 가 행하 는 것 은 거의 없 습니다 . 대체 요법 중 에 는 암 재발 예방 과 치료 에 효과 적 인 것 도 많이 있 고 , 이 들 을 적절 하 게 사용 하 면 암 재발 을 지연 시키 는 것 도 방지 하 는 것 도 가능 할 것 입니다 만 , 의사 가 지도 해 주 지 않 는 이상 , 스스로 공부 하 여 실행 할 수 밖 에 없 습니다 . 암 종류 와 진행 정도 , 체력 과 체질 이나 성격 , 식생활 이나 생활 습관 등 으로 , 암 재발 예방 을 위해 필요 한 방법 은 환자 각각 달라집니다 . 암 으로 인한 죽음 에서 탈출 하 기 위해서 는 , 환자 자신 이 자신 의 암 재발 을 예방 하 기 위해 무엇 을 할 것 인가 를 결정 할 수 있 도록 공부 하 는 것 도 필요 합니다 . 【 암 재발 은 막 는다 】 채소 와 콩 제품 의 섭 취량 이 많 으면 암 치료 후 예후 ( 생존 기간 ) 이 좋 다는 것 으로 보 고 되 었 습니다 . 예 를 들 어 , 877 증례 의 위암 수술 후 생존 율 과 식생활 의 관련 을 검토 한 愛 知 현 암 센터 의 보고서 에 따르 면 , 두부 를 1 주일 에 3 번 이상 먹 고 있 으면 , 재발 등 에 의한 암 사망 위험 율 이 0 . 65 으로 줄 었 고 , 생 채소 를 주 3 회 이상 섭취 하 는 경우 위험 율 은 0 . 74 이 되 는 것 으로 보 고 되 었 습니다 . 식사 의 내용 만 으로 암 예후 ( 생존 기간 ) 를 좋 게 할 수 있 다는 것 은 그 연장선 상 에서 의 것 을 하 면 더욱 암 재발 을 예방 할 수 있 게 됩니다 . 채소 와 콩 이 라는 것 은 항산 화력 과 간 의 해독 기능 을 높이 거나 , 다양 한 항종 양 작용 이 보 고 되 어 있 는데 , 한약 에 사용 되 는 생약 도 유사 한 작용 으로 더욱 강한 효과 를 가지 고 있 습니다 . 암 예방 효과 를 가진 것 을 많이 이용 하 면 , 암 재발 이나 전이 도 또한 예방 할 수 있 습니다 . 【 쓸모 없 는 암 예방 정보 를 넘쳐나 고 있 다 】 암 1 차 예방 을 위한 식생활 과 라이프 스타일 에 관한 방법론 은 거의 완성 되 어 있 습니다 . 붉 은 살코기 와 동물 성 지방 을 줄이 고 , 채소 와 과일 을 많이 섭취 하 거나 , 금연 과 적당 한 운동 이 암 예방 에 좋 은 것 , 환경 중 의 발암 물질 을 줄이 는 노력 의 필요 성 등 암 1 차 예방 을 위해 필요 한 정보 의 대부분 은 거의 상식 적 인 것 들 로 되 어 있 습니다 . 암 1 차 예방 을 위해 알려져 있 는 식생활 과 라이프 스타일 의 개선 은 재발 예방 전략 에 있 어서 도 기본 이 라고 말 할 수 있 습니다 . 그러나 일단 암 에 걸려 치료 후 에 암 재발 을 예방 하 려고 하 면 , 암 의 증식 과 전이 를 억제 하 도록 하 는 방법 을 더 적극 적 으로 행하 는 것 이 필요 합니다 . 암 예방 효과 가 있 는 건강 기능 식품 ( 서플리 먼 트 ) 이나 약제 를 이용 하 여 , 암 을 적극 적 으로 예방 하 는 방법 을 화학 적 암 예방 ( chemoprevention ) 이 라고 말 하 고 , 암 발생 과 전이 를 방지 하 는 약 을 화학 적 암 예방약 이 라고 말 하 고 있 습니다 . 항암제 는 암세포 를 죽이 는 것 이 목적 으로 , 작용 이 강하 기 때문 에 부작용 도 발생 합니다 . 한편 , 화학 적 암 예방약 은 일상 적 으로 섭취 해도 부작용 이 없 고 , 암 발생 과 진행 을 예방 할 수 있 는 것 입니다 . 한 종류 로 암 재발 을 완전히 막 는 마법 의 약 은 아니 지만 , 암 예방 에 효과 가 있 는 것 을 조합 하 면 , 암 의 진행 을 지연 하 고 , 재발 을 방지 할 수 있 게 됩니다 . 암 예방 연구 는 이러 한 화학 적 암 예방약 의 개발 이 중심 이 되 어 있 어 , 많 은 연구 성과 가 보 고 되 고 있 습니다 . 그러나 배양 한 암세포 와 동물 실험 에서 암 예방 효과 가 발견 되 어도 , 그것 이 인간 에 유효 한지 는 모릅니다 . 배양 세포 를 이용 하 거나 , 시험관 내 에서 실시 하 는 실험 을 인 비트로 ( in vitro ) 연구 라고 말 하 고 , 동물 과 사람 에 직접 약제 를 투여 하 여 효과 를 보 는 것 같 은 실험 을 인 비보 ( in vivo ) 연구 라고 말 합니다 . 인 비트 로 연구 에서 암 을 죽이 는 작용 이 있 어도 , 그것 은 소화관 에서 흡수 되 지 않 으면 아무리 먹 어도 암 에 는 효과 가 없 습니다 . 즉 인 비보 연구 에서 효과 가 입증 되 지 않 으면 인간 의 암 예방 효과 는 기대 할 수 없 습니다 . 예 를 들 어 , 맥주 속 에 암 예방 효과 가 있 는 성분 이 발견 된 경우 , 그 연구자 들 은 맥주 는 암 예방 에 효과 적 이 라고 발표 합니다 . 그렇 다면 맥주 를 마시 면 마 실수록 암 예방 에 좋 은 것 으로 되 는 것 이 지만 , 알코올 의 양 이 많 아 지 면 오히려 발암 을 촉진 하 는 것 으로 됩니다 . 역학 적 연구 에서 일본 술 2 홉 이상 음주 는 암 에 걸릴 위험 이 오르 는 것 으로 나타났 습니다 . 따라서 비록 맥주 속 의 성분 에 암 예방 효과 가 인정 되 었 어도 , 암 재발 예방 을 위해 맥주 를 마신 것 이 좋 다고 권장 되 지 않 습니다 . 식이 섬유 는 대장암 등 의 예방 에 효과 가 있 지만 , 식이 섬유 를 보충 하 기 위해 개발 된 어떤 종류 의 기능 성 식품 을 섭취 하 면 , 오히려 대장 의 발암 을 촉진 한다는 연구 결과 도 보 고 되 었 습니다 . 베타 카로틴 의 암 예방 효과 는 잘 알려져 있 지만 , 흡연자 가 베타 카로틴 을 서플리 먼 트 로 1 일 20 mg 을 섭취 하 면 폐암 의 발생 이 증가 한다는 보고 가 있 습니다 . 식이 섬유 와 베타 카로틴 은 채소 에서 섭취 하 는 것 은 아무런 문제 없이 암 예방 효과 를 기대 할 수 있 지만 , 정제 해 버리 면 좋 지 않 은 효과 도 있 는 것 같 습니다 . 인 비트 로 연구 에서 암세포 를 죽일 건강 기능 식품 이나 한약 은 많이 발견 되 고 있 는데 , 그 성분 이 위 와 장 에서 흡수 되 지 않 거나 , 혈중 농도 가 암세포 를 죽이 는 농도 에 도달 하 지 않 아 효과 가 기대 할 수 없 는 것 이 많이 있 습니다 . 인 비트 로 연구 에서 암 예방 효과 가 시사 된 것 이 인 비보 연구 에서 의 효과 가 검토 되 지 않 았 는데 , 어느새 암 에 효과 가 있 다고 선전 되 고 , 건강 기능 식품 으로 판매 되 고 있 는 것 도 많이 있 습니다 . 이러 한 쓸모 가 없 는 암 예방법 을 해서 는 자신 의 암 재발 을 방지 할 수 없 습니다 . 여기 에서 는 인 비보 연구 와 역학 연구 에서 암 재발 예방 효과 를 기대 할 수 있 는 것 을 중심 으로 설명 합니다 . 【 참고 : 재발 을 빨리 발견 해도 의미 가 없 다 ? 】 암 이 조기 에 발견 되 거나 , 치료 를 통해 " 치유 " 에 이른 환자 들 도 암 재발 / 전이 에 대한 불안 은 항상 따라다닙니다 . 만일 재발 · 전이 가 생기 면 , 한 시 라도 빨리 발견 하 여 치료 를 시작 하 고 싶 어 하 는 것 은 당연 한 심리 입니다 . 그러나 첫 발암 과 는 달리 , " 재발 · 전이암 의 경우 , 조기 발견 · 조기 치료 는 거의 의미 가 없 다 " 는 것 이 현재 세계 의 컨 센서스 입니다 . 예 를 들 어 유방암 의 경우 에 는 , 치료 후 에 이러 한 검사 로 재발 · 전이 가 조기 에 발견 된 환자 와 , 특별 한 검사 를 받 지 않 은 환자 사이 에서 , 치료 성적 과 생존 기간 은 거의 변함 이 없 다는 결과 가 보 고 되 었 습니다 . 이것 은 유방암 뿐 만 아니 라 , 거의 모든 고형 암 에 공통 의 경향 입니다 . 따라서 미국 에서 는 고형 암 재발 · 전이 의 발견 을 위한 검사 를 의료 보험 으로 실시 하 는 것 은 일체 인정 하 지 않 습니다 . 즉 , 첫 발암 의 치료 후 에 종양 표지자 검사 와 PET 와 CT 등 의 영상 진단 에 의해 재발 · 전이 를 조금 이 라도 빨리 찾아내 는 노력 을 해도 , 생존 기간 을 연장 하 는 결과 에 는 연결 되 지 않 는 것 같 습니다 . 첫 발암 의 치료 후 에 남 아 있 을지 도 모르 는 암세포 를 죽이 기 위하 여 항암제 나 방사선 치료 가 이루어집니다 . 재발 · 전이 는 이러 한 치료 로 사멸 하 지 않 고 살아남 은 강인 한 암세포 가 증식 하 여 생기 는 것 으로 , 치료 가 매우 어렵 습니다 . 현재 의 치료법 에서 는 재발 · 전이암 이 발견 된 환자 를 ' 완치 ' 로 이끄 는 것 은 대부분 매우 어렵 고 , 다소 발견 이 빨라도 그 후 의 경과 는 큰 차이 가 없 다는 것 입니다 . 암 치료 후 에 종양 표지자 와 영상 진단 으로 정기 적 인 검사 를 실시 하 는 것 은 , 결과 가 좋 으면 안심감 에 의해 마음 의 안정 을 도모 한다고 말 하 는 , 일시 적 인 위안 정도 의 메리트 밖 에 없 다는 것 이 맞 을지 도 모릅니다 . 그러면 암 치료 후 는 아무것 도 하 지 않 고 운명 에 맡길 수 밖 에 없 는 것 일까요 ? 치료 가 끝난 단계 에서 , 남 아 있 는 암 이 어떠 한 것 을 해도 , 정해진 속도 로 증식 해 가 는 것 이 면 , 무엇 을 해도 의미 가 없 다는 것 입니다 . 그러나 채소 와 콩 식품 이 많 은 음식 을 섭취 하 는 사람 은 그렇 지 않 은 사람 에 비해 , 암 치료 후 재발 률 이 저하 한다는 보고 가 있 습니다 . 식사 의 내용 여하 에 따라서 , 재발 률 에 차이 가 나온다는 것 은 암 예방 에 효과 가 있 는 것 을 실천 하 면 , 암 재발 이나 전이 의 억제 도 가능 하 다는 것 입니다 . 재발 을 빨리 찾아내 는 노력 보다 도 재발 을 예방 하 는 노력 이 더 중요 합니다 . 자료 출처 : 福田 　 一典 ( 문의 : e - mail ： info @ f - gtc . or . jp ) 銀 座 東京 クリニック NOTE : 병원 의 표준 치료 ( 수술 , 방사선 치료 , 항암 치료 ) 를 모두 마친 후 관건 은 앞 으로 재발 되 지 않 도록 잘 관리 하 여 평생 건강 하 게 사 는 것 이 모든 환자 분 들 의 희망 입니다 , 그러나 , 병원 치료 가 끝 났 다고 모든 것 이 종료 되 는 것 이 아니 라 그 때 부터 본격 적 인 암 과 의 싸움 이 시작 된다고 보 아야 합니다 , 만약 에 병원 치료 가 끝나 고 아무런 문제 가 없 다고 방심 을 하 거나 다시 과거 의 잘 못 된 습성 으로 회귀 를 할 경우 암 은 언제 든지 재발 과 전이 를 반복 한다는 것 을 인식 하 여야 합니다 그러므로 암 환자 는 암 치료 과정 뿐 만 아니 라 병원 치료 가 끝난 후 에 는 무엇 이 잘 못 되 었 는지 분석 을 하 고 잘 못 된 습성 으로 부 터 벗어나 려는 노력 을 하 여야만 합니다 , 하지만 과도 하 게 암 재발 에 관하 여 걱정 을 하 거나 집착 을 하 는 것 은 오히려 스트레스 를 유발 하 고 건강 관리 에 도움 이 되 지 않 으므로 편안 한 마음 으로 자신 의 건강 관리 에 관심 을 가져야 합니다 예 를 들 어 스트레스 를 반복 지속 적 으로 받 았 을 경우 에 는 스트레스 를 받 지 않 도록 주의 하 고 마음 을 비우 고 항상 긍정 의 힘 으로 생활 하 려고 하 여야 합니다 , 또한 매사 부정 적 이 고 분노 를 자주 하 는 경우 였 다면 그러 한 행동 을 자제 하 고 환자 스스로 이해 와 배려 심 을 배워야 할 것 입니다 , 그리고 암 발병 의 많 은 부분 을 차지 하 는 것 이 음식 과 환경 문제 입니다 , 평소 에 야식 과 폭식 을 자주 하 고 육류 섭취 를 과다 하 게 한 식습관 의 경우 지금 당장 그러 한 식습관 으로 부 터 벗어나 고 철저 한 식이 요법 이 필요 합니다 그 외 오염 된 환경 에 노출 이 되 었 다면 산 과 가까운 곳 으로 이사 를 하 거나 직업 을 바꾸 는 것 도 고려 해 보 아야 합니다 , 무엇 보다 자신 의 건강 관리 가 최우선 이 기 에 이것 저것 따지 다 보 면 쉽사리 결정 이 되 지 않 기 때문 에 과감 한 선택 이 필요 합니다 , 돈 과 명예 를 모두 잃 어도 나중 에 얼마 든지 회복 할 수 있 는 기회 가 있 습니다 , 즉 건강 만 회복 된다면 세상 에서 가장 행복 한 삶 을 누릴 수 있 는 것 입니다 , 만약 에 이 핑계 저 핑계 로 건강 관리 에 집중 하 지 않 는다면 간절 한 마음 이 부족 한 증거 입니다 , 지금 먹 고 걸 을 수 있 다고 방심 하 지 마시 고 자신 의 건강 상태 를 최고 의 상태 로 유지 하 기 위한 노력 과 관심 이 필요 합니다 , 그 것 이 암 으로 부 터 자유 로워 질 수 있 는 방법 이 며 진정 한 삶 의 의미 가 될 것 입니다 / 의공학 전문가 김동우 현대 의학 자연 의학 그리고 의용 공학 의 세계 http : / / blog . daum . net / inbio 880 공유 하 기 글 요소