■ 여행지 에선 얼음 이 들어간 음료수 피해야 설사 를 예방 하 기 위해서 는 음식 을 충분히 익혀 먹 고 , 채소 와 과일 은 흐르 는 물 에 여러 번 씻 어 먹 는 것 이 권장 된다 . 특히 황색 포도상 구균 등 은 독소 를 만들 어 내 어 음식 을 익혀 먹 더라도 식중독 을 일으킬 수 있 으므로 , 음식 이 조금 이 라도 상한 것 같 다면 버리 는 것 이 안 전하 다 . 또 손 에 상처 가 있 으면 황색 포도상 구균 이 잘 자랄 수 있 으므로 , 음식 을 조리 하 지 않 는 것 이 권장 된다 . 여행지 에서 는 주로 비 위생 적 인 식수 때문 에 설사 를 겪 기 쉬운데 , 얼음 이 들어간 음료수 나 물 보다 는 가급적 끓인 물 이나 포장 된 생수 를 먹 는 것 이 안 전하 다 .