떡볶이 의 특별 한 변신 뭔가 특별 한 음식 이 당기 는 날 . 몸 에 좋 고 색다른 맛 이 나 는 떡볶이 를 만들 어 보 면 어떨까 . 우리 가족 입맛 에 꼭 맞 는 이색 떡볶이 메뉴 로 센스 있 는 간 식상 을 차려 보 자 . 여성 들 을 위한 다이어트 떡볶이 애 느타리버섯 곤약 떡볶이 떡볶이 떡 200 g , 곤약 ( 1 팩 ) 250 g , 애 느타리버섯 100 g , 양송이버섯 5 개 , 팽이버섯 ⅓ 팩 , 양배추 ½ 개 , 붉 은 양파 ¼ 개 , 실파 2 뿌리 , 파슬리 가루 ½ 작 은 술 , 소금 약간 , 물 2 컵 간장 양념 간장 3 큰 술 , 설탕 1 ½ 큰 술 , 참기름 · 고운 고춧가루 1 큰 술 씩 , 다진 마늘 1 작 은 술 1 곤약 은 가로 1 ㎝, 세로 6 ㎝ 길이 로 썬 다 . 2 애 느타리버섯 은 가닥가닥 떼 고 팽이버섯 은 밑동 을 자르 고 양송이버섯 은 껍질 을 벗겨 모양 대로 얇 게 저민다 . 3 양배추 와 양파 는 2 ㎝ 굵기 로 채 썰 고 실파 는 3 cm 길이 로 썬 다 . 4 떡볶이 떡 은 간장 양념 에 버무려 30 분 정도 재워 두 었 다가 냄비 에 담 고 물 을 부 어 끓인다 . 5 ④ 가 끓 기 시작 하 면 곤약 , 버섯 , 양배추 , 양파 를 넣 고 잘 섞 어 익힌다 . 6 양념 이 잘 배어들 면 실파 와 파슬리 가루 를 넣 고 소금 으로 간 을 맞춘다 . 친구 들 초대 해서 먹 는 수다 떡볶이 콤비네이션 피자 떡볶이 떡볶이 떡 300 g , 양송이버섯 4 개 , 양파 · 피망 ½ 개 씩 , 베이컨 2 장 , 슬라이스 파인애플 2 쪽 , 블랙 올리브 3 개 , 피자 치즈 ½ 컵 , 파슬리 가루 1 작 은 술 , 올리브유 약간 토마토 고추장 소스 마늘 1 쪽 , 다진 양파 ¼ 개 , 토마토 홀 ( 또는 토마토 2 개 ) 2 ½ 컵 , 고추장 · 바질 가루 1 작 은 술 씩 , 소금 · 후춧가루 약간 씩 1 양송이버섯 은 껍질 을 벗긴 뒤 모양 대로 썰 고 베이컨 은 1 cm 크기 로 썬 다 . 2 양파 는 사방 1 . 5 ㎝ 크기 로 썰 고 피망 은 속 을 제거 하 고 같 은 크기 로 썬 다 . 3 파인애플 은 6 ~ 8 등분 하 고 올리브 는 3 ~ 4 등 분한다 . 4 팬 에 올리브유 를 두르 고 마늘 을 대충 썰 어 볶 다가 향 이 나 면 다진 양파 를 넣 어 볶 는다 . 5 양파 가 익 으면 토마토 홀 을 넣 고 덩어리 를 작 게 부숴 약 불 에서 끓이 다가 고추장 을 풀 고 바질 가루 , 소금 , 후춧가루 로 간 을 맞춘다 . 6 냄비 에 떡 과 ①, ②, ③ 의 재료 를 넣 고 ⑤ 의 소스 를 부 어 끓이 다가 떡 이 말랑말랑 해 지 고 양념 이 잘 배어들 면 불 을 끄 고 피자 치즈 를 넣 은 다음 파슬리 가루 를 솔솔 뿌려 낸다 . 어른 들 도 좋 아 하 는 건강 떡볶이 견과 류 단호박 소스 떡볶이 떡볶이 떡 200 g , 단호박 ¼ 개 , 감자 ½ 개 , 양파 ⅓ 개 , 아몬드 2 큰 술 , 해바라기 씨 · 호두 1 큰 술 씩 , 소금 약간 단호박 소스 단호박 ¼ 개 , 카레 가루 2 큰 술 , 설탕 · 생크림 1 큰 술 씩 , 물 ⅔ 컵 1 단호박 은 껍질 을 벗기 고 씨 를 뺀 뒤 모양 대로 얇 게 썰 어 2 ~ 3 등 분한다 . 2 감자 는 껍질 을 벗기 고 얇 게 썰 어 찬물 에 담갔 다가 건진다 . 3 양파 는 가늘 게 채 썰 고 해바라기 씨 , 아몬드 , 호두 는 팬 에 살짝 볶 아 고소 한 맛 을 낸다 . 4 소스 에 넣 을 단호박 은 쪄서 대충 으 깬다 . 5 냄비 에 으깬 단호박 을 담 고 물 과 설탕 을 넣 은 뒤 카레 가루 를 풀 어 센 불 에 끓인다 . 6 소스 가 끓 기 시작 하 면 불 을 줄이 고 떡 과 단호박 , 감자 , 양파 를 넣 어 익힌다 . 7 떡 에 양념 이 배 고 감자 가 익 으면 아몬드 , 해바라기 씨 , 호두 를 섞 는다 . 8 ⑦ 에 생크림 을 섞 은 뒤 소금 으로 부족 한 간 을 맞춘다 . 공유 하 기 글 요소