또 다른 예 를 들 어 보 자 . ' 상사 가 나 를 아래 위 로 훑어보 았 다 . ' 라는 것 은 객관 적 인 사실 이 다 . 하지만 그것 을 해석 하 는 자아 개념 프리즘 이 부정 적 이 라면 어떨까 . ' 내 가 이번 에 올린 보고서 에 오타 가 많 은 걸 보 고 그러 는 것 같 아 . ' 라고 할 것 이 다 . 긍정 적 이 라면 ' 오늘 내 가 신경 좀 썼 는데 알아봐 주 는 건가 ? ' 라고 생각 할 수 도 있 다 . 이 같 은 예 에서 보 았 듯이 사람 마다 객관 적 인 사실 을 받아들이 는 각자 의 프리즘 이 존재 한다는 것 을 알 수 있 다 . 중요 한 것 은 긍정 적 인 프리즘 을 갖 느냐 부정 적 인 프리즘 을 갖 느냐 하 는 것 이 아니 라 얼마나 객관 적 인 프리즘 을 갖 느냐 이 다 . 물론 부정 적 인 프리즘 보다 는 긍정 적 인 것 이 정신 건강 에 는 훨씬 좋 다 .