녹내장 예방법 , 어두운 곳 영화 나 TV 감상 도 위험 . .. 술 담배 멀리 해야 녹내장 예방법 , 스트레스 줄이 고 담배 , 술 , 커피 섭취 줄여야 녹내장 예방법 녹내장 예방법 에 관심 이 쏠리 고 있 다 . 시신경 이 죽 어 잘못 하 면 실명 에 까지 이르 는 무서운 병 인 녹내장 은 특별 한 예방 보다 는 조기 발견 이 중요 하 므로 만 40 세 이상 이 되 면 매년 녹내장 여부 를 확인 할 수 있 는 검사 를 받 는 것 이 좋 다 . 녹내장 은 지난해 ' 슈퍼맨 이 돌아왔 다 " 에서 삼둥이 아빠 송일국 이 진단 을 받 아 화제 가 되 기 도 했 다 . 당시 의사 는 송일국 의 시력 검사 를 한 후 의사 는 “ 시신경 손상 이 있 어 보인다 . 현미경 상 으로 만 말씀 드리 면 80 % 정도 손상 된 상태 다 . 자세 한 검사 를 해 봐야겠지만 20 % 도 이미 손상 됐 을 수 있 다 ” 고 전했 다 . 이어 “ 약물 치료 를 안 하 면 5 년 ~ 10 년 사이 에 실명 한다 . 치료 하 면 30 년 이상 은 버틸 수 있 다 ” 고 덧붙여 충격 을 줬 다 . 녹내장 중 에 는 안압 이 정상 범위 ( 10 ~ 21 mmHg ) 에 속하 지만 시신경 손상 이 진행 되 는 정상 안압 녹내장 도 있 기 때문 이 다 . 안압 이외 에 도 안저 촬영 ( fundus photography ) 을 통해 시신경 섬유 층 의 결손 유무 를 반드시 확인 해야 한다 . 녹내장 예방 에 는 과도 한 담배 , 술 , 커피 등 의 섭취 를 피하 고 짜 거나 매운 음식 을 피하 는 것 이 도움 된다 . 어두운 곳 에서 영화 감상 이나 TV 를 시청 하 는 것 도 녹내장 발병 을 촉진 할 수 있 다 . 엎드려서 책 을 본다거나 책상 에 엎드려 잠 이 드 는 것 도 눈 의 안압 을 증가 시키 니 조심 하 는 것 이 좋 다 . 타이트한 넥타이 역시 눈 의 압력 을 증가 시킬 수 있 으니 자제 하 는 것 이 좋 다 . 녹내장 은 치료 를 통해 안압 을 낮춰 시신경 을 보존 하 면 시력 저하 를 최대한 늦출 수 있 다 . 치료 는 단계 별 로 약물 치료 와 레이저 치료 , 수술 이 있 는데 최근 에 는 안압 을 낮추 는 좋 은 약물 이 많이 나오 면서 수술 의 비중 은 많이 줄어든 상태 다 . 한편 급 성 녹내장 은 증상 이 바로 나타나 므로 병원 에 내원 하 여 진단 을 받 고 치료 받 게 된다 . 만성 녹내장 은 서서히 진행 하 며 말기 가 될 때 까지 특별 한 증상 을 느끼 지 못하 므로 , 조기 진단 및 조기 치료 가 녹내장 으로 인한 실명 을 막 을 수 있 는 유일 한 방법 이 다 . 녹내장 치료 의 목적 은 진행 을 늦추 거나 멈추 게 하 기 위함 이 며 , 이미 손상 된 시신경 은 다시 좋 아 지 지 않 는다 . 치료 받 지 않 은 녹내장 은 서서히 진행 하 여 시야 결손 과 함께 말기 에 는 실명 하 게 된다 . 녹내장 예방법 소식 에 네티즌 들 은 " 녹내장 예방법 , 무서운 병 이 네 " " 내장 예방법 , 실명 할 수 도 있 네 " " 내장 예방법 , 엎드려 책 보 면 안 되 는구나 " 등 의 반응 을 보였 다 . 한국 아이 닷컴 이슈 팀 reporter @ hankooki . com [ ⓒ 한국 미디어 네트워크 , 무단 전재 및 재 배포 금지 ]