뱃살 가장 빠르 게 빼 는 방법 1 , 복부 의 가스 를 제거 하 지 않 고서 는 빠르 게 빠지 지 않 고 , 다시 빠르 게 살 이 찔 확률 이 많 으므로 합곡 을 누르 면서 ( 여자 는 오른쪽 , 남자 는 왼쪽 합곡 ) 명치 밑 에서 배꼽 까지 눌러서 아픈 곳 을 위주 로 참 을 수 있 을 정도 로 엄지 팔꿈치 로 누른다 2 , 노폐물 , 통증 유발 물질 이 존재 한 부위 ( 즉 딱딱 한 부위 ) 를 풀 어 주 지 않 고 서 는 빠르 게 뺄 수 없 다 그 부위 를 되 도록 참 을 수 있 을 정도 로 오래 누르 면 그 누르 는 시간 만큼 분해 가 많이 되 므로 효과 가 아주 크 다 3 , 두 손 을 이용 하 여 뱃살 을 잡 고 오랫동안 있 는다 - 뜨거운 물 속 에서 하 면 몇 배 의 효과 가 있 음 여기 서 오랫동안 있 다는 것 은 지방 등 유해 물질 이 잡 고 있 는 동안 분해 가 계속 되 므로 일반 의 방법 보다 훨 신 빠르 다 4 , 수동 적 방법 즉 타인 이 해 줄 때 , , 뱃살 을 약간 아프 게 잡 고 좌우 로 흔들 어 주 면 허리 에 도 좋 은 효과 를 보 며 변비 등 에 도 좋 다 5 , , 배 에 힘 을 준 상태 에서 자주 두 드 러 줌 6 . 시술 3 시간 후 복부 에 랩 을 감 은 상태 에서 그 위 에 찜질 을 하 면 분해 된 유해 물질 이 아주 빠르 게 제거 되 므로 너무나 빠른 효과 를 볼 수 가 있 다 7 , 부가 적 으로 헛개나무 2 - 엄나무 1 의 비율 로 집 에서 닳 여 드 시 면 몇 배 의 빠른 효과 를 발휘 함 중국 산 이 너무나 많 으므로 주의 해서 국산 으로 잘 구입 한다 8 , 일상 생활 에서 배 에 힘 을 주 고 다닌다 하루 에 잣 10 알 씩 공복 에 먹 기 배꼽 둘레 와 윗배 쪽 에 살 이 많이 찐 타입 이 라면 내장 비 만 일 가능 성 이 높 다 . 이러 한 경우 중성 지방 을 낮추 는 것 이 급선무 . 빈속 에 잣 을 10 알 정도 섭취 할 것 . 잣 에 들 어 있 는 지방 성분 은 혈관 을 깨끗이 하 는 리놀레산 이 들 어 있 는 식물 성 지방 으로 , 중성 지방 을 녹이 는 데 탁월 한 효과 늘 지니 고 있 다 . 훌 라우프 의 힘