점 과 색소 침착 에 의해 점 처럼 보이 는 것 은 다르 다 지역 내일 
 점 이 생기 는 이유 부터 치료 방법 까지 , 점 의 모든 것 
 나이 가 들어갈수록 ‘ 자꾸 점 이 늘어난다 ’ 고 말 하 는 사람 들 이 있 다 . 얼굴 뿐 아니 라 목 이나 등 에 없 던 점 이 생겼 다며 주위 시선 에 적잖이 신경 쓰 는 눈치 다 . 과연 점 은 왜 생기 는 것 일까 ? 점 이 생기 는 이유 부터 점 빼 기 등 의 치료 방법 까지 , 그동안 몰랐 던 점 에 대해 알 아 봤 다 . 
 아이디 피부과 김민주 원장 ( 피부과 전문의 ) 
 아트 인 피부과 이혜인 원장 ( 피부과 전문의 ) 
 점 은 세포 가 증식 하 는 일종 의 양성 종양 
 색소 침착 으로 점 처럼 보이 는 것 과 달라 
 점 에 대한 바 로 알 려면 먼저 ‘ 점 의 개념 ’ 을 짚 고 넘어가 야 한다 . 살 면서 흔히 ‘ 점 이 생겼 다 ’ 고 말 하 는 대다수 가 색소 침착 으로 인해 마치 점 처럼 보이 는 것 이 기 때문 이 다 . 
 아이디 피부과 김민주 원장 ( 피부과 전문의 ) 은 “ 점 이 색소 라고 생각 하 는 경향 이 많 은데 점 은 멜라닌 세포 가 증식 해서 생기 는 일종 의 양성 종양 이 다 . 크기 가 점점 더 커질 수 도 있 지만 , 그렇 다고 점 은 번지 는 것 이 아니 라 기존 에 있 던 점 과 별개 로 또 생길 수 있 다 ” 고 말 한다 . 
 이 와 달리 우리 가 흔히 점 이 라고 생각 하 던 것 이 사실 은 점 이 아닌 경우 가 더 많 다는 것 이 다 . 김 원장 은 “ 흔히 여드름 이나 뾰루지 가 생겼 다가 점 처럼 보이 는 것 은 ‘ 염증 후 색소 침착 ( PIH ) ’ 이 다 . 양성 종양 인 점 처럼 멜라닌 세포 의 증식 은 전혀 없 으며 , 갑자기 멜라닌 을 만들 어 색소 가 증가 하 는 것 ” 이 라며 그 차이 를 설명 했 다 . 
 그렇 다면 점 은 왜 생기 는 것 일까 ? 
 김민주 원장 은 “ 유전 적 인 요인 이 라는 학계 의견 도 있 다 . 또 , 자외선 ( UV ) 의 영향 이 라는 의견 도 있 지만 , 반 대로 이 와 관련 이 없 다는 의견 도 있 다 . 호르몬 의 영향 때문 이 라는 의견 도 있 지만 , 어쨌든 점 이 생기 는 원인 은 정확히 밝혀 지 지 않 았 다 ” 는 것 이 다 . 
 점 은 그 종류 다양 하 고 색깔 도 달라 
 선천적 , 후천 적 으로 점 생길 수 있 어 
 점 은 종류 도 다양 할 뿐 만 아니 라 색깔 도 조금 씩 차이 가 있 다 . 또 , 선천 적 으로 생긴 점 이 있 지만 , 후천 적 으로 생기 기 도 한다 . 이 에 대해 아트 인 피부과 이혜인 원장 ( 피부과 전문의 ) 은 “ 흔히 보 는 점 은 멜라닌 세포 모반 으로 출생 후 발생 해 나이 가 들 수록 크기 와 개수 가 증가 한다 . 푸른 빛 을 띠 는 청색 모반 과 태어날 때 부터 있 으며 점 에 털 이 있 는 선천 멜라닌 모반 도 있 다 ” 고 말 한다 . 
 “ 멜라닌 색소 증가 로 인해 점 처럼 보이 는 흑자 ( 성인 에게 나타나 는 햇빛 에 노출 된 부위 의 경계 가 명확 한 색소 침착 증상 ) 는 갈색 의 반 을 띈다 . 특히 흑자 는 나이 가 들어가 면서 그 수 가 증가 하 며 손등 이나 어깨 , 얼굴 에 나타나 기 도 한다 ” 고 이 원장 은 설명 했 다 . 
 일반 적 으로 점 은 한 번 생기 면 자연 적 으로 사라지 지 않 는다 . 양성 종양 의 점 은 생명 을 위협 하 진 않 지만 , 점 이 많 거나 커서 대인 관계 에 신경 쓰이 거나 미용 상 거슬린다면 피부과 를 찾 아 점 을 제거 할 수 있 다 . 
 레이저 박피 부터 수술 적 치료 까지 
 점 의 크기 등 에 따라 제거 방법 도 달라져 
 순수 한 점 과 색소 침착 으로 인해 점 처럼 생긴 경우 치료 방법 이 전혀 다르 다 . 
 김민주 원장 은 “ 점 은 세포 덩어리 를 완전히 제거 해야 하 므로 파괴 적 인 시술 이 필요 하 다 . 대표 적 으로 이산화 탄소 ( CO 2 ) 를 이용 한 레이저 를 이용 해 세포 를 깎 아 내 는 방식 이 다 . 점 세포 증식 이 매우 큰 경우 는 수술 적 치료 가 필요 하 다 . 반 대로 여드름 이나 뾰루지 등 에 의해 발생 한 염증 후 색소 침착 은 레이저 토 닝 이나 가벼운 화학 박피 치료 로 좋 아 질 수 있 다 ” 고 설명 했 다 . 
 점 을 제거 할 때 점 크기 에 따라 제거 하 는 방법 도 조금 씩 달라지 기 도 한다 . 
 이혜인 원장 은 “ 불룩 하 게 살 처럼 튀어나와 있 거나 털 이 있 는 점 은 제거 할 수 있 지만 여러 번 의 레이저 치료 가 필요 하 다 . 또 , 치료 후 하얀 흉터 가 남 는 경우 가 많 기 때문 에 한 번 에 너무 깊 게 제거 하 는 것 은 좋 지 않 다 . 점 이 너무 깊 거나 큰 경우 에 도 재생 이 되 지 않 아 파이 거나 흉터 가 남 을 수 있 기 때문 에 조심 해야 한다 . 순수 한 점 이 아닌 흑자 , 밀크 커피 반점 , 베커 모반 등 은 병변 만 선택 적 으로 파괴 하 는 색소 전용 레이저 로 치료 할 수 있 다 ” 며 ‘ 점 제거 후 사후 관리 ( Tip 참조 ) ’ 방법 을 잘 지키 는 것 이 더 중요 하 다고 강조 했 다 . 
 그렇 다면 점 은 미리 예방 할 수 있 을까 ? 
 김민주 원장 은 “ 정확 한 점 의 원인 이 밝혀 지 지 않 았 기 때문 에 예방책 없 다 . 다만 , 일반인 이 점 이 라고 생각 하 는 흑자 나 지루 각화증 ( 검버섯 ) 은 생활 수칙 만 잘 지켜도 어느 정도 예방 할 수 있 다 ” 며 예방법 ( Tip ) 을 덧붙였 다 . 
 Tip 점 제거 후 사후 관리 는 ? 
 ● 피부 를 깎 아 내 는 레이저 치료 후 
 이산화 탄소 를 이용 한 레이저 등 으로 점 을 제거 했 다면 피부 재생 에 도움 이 되 는 재생 테이프 를 최소 5 일 이상 붙인다 . 
 ● 색소 전용 레이저 치료 후 
 이 경우 는 피부 표면 에 얇 은 딱지 가 생기 는 것 이 특징 이 다 . 저절로 딱지 가 떨어져 나갈 때 까지 재생 성분 이 있 는 크림 이나 연고 를 발라 줘야 홍반 이 오래가 지 않 는다 . 단 , 딱지 가 너무 빨리 떨어지 는 경우 에 도 홍반 이 오래가 고 흉터 가 남 을 수 있 기 때문 에 일 주일 정도 는 세안 할 때 너무 세 게 문지르 지 않 게 조심 해야 한다 . 사우나 나 땀 이 많이 나 는 운동 은 일 주일 정도 피하 는 것 이 좋 다 . 
 Tip 흑자 & 지루 각화증 예방법 
 ● 자외선 차단 은 필수 
 일광 흑자 나 지루 각화증 은 자외선 노출 을 최소 화 하 는 것 이 가장 좋 은 방법 이 다 . 외출 시 자외선 차단제 를 꼼꼼히 바르 고 , 챙 이 큰 모자 나 토시 , 선글라스 등 으로 최대한 햇빛 을 가려 주 면 색소 침착 이 더 진해 지 는 것 을 예방 할 수 있 다 . 
 ● 초기 치료 중요 
 색소 침착 에 의해 점 처럼 보이 지만 시간 이 지날수록 색깔 이 더 짙 어 질 수 있 다 . 또 점점 더 많이 생길 수 있 으므로 초기 에 병원 을 찾 아 피부과 전문의 의 적절 한 치료 를 받 는 것 이 좋 다 . 
 비염 치료 와 비강 점막 재생 치료 본격 적 인 겨울철 이 되 며 비염 과 부비동 염 ( 축농증 ) 으로 고생 하 는 이 들 이 많 다 . 특히 잘 때 입 을 벌리 고 자 거나 열 이 없 는 감기 가 오래 지속 되 는 경우 , 킁킁거리 는 콧소리 를 무 의식 적 으로 자주 낼 때 는 주저 하 지 말 고 적극 적 으로 치료 해야 한다 . 일상 생활 에서 비염 증세 확인 하 고 치료 시작 해야 경희 봉한 의원 권대현 원장 은 “ 비염 치료 시 가장 큰 문제 가 되 는 것 은 통증 이 없 는 비염 의 특성 상 적시 에 병원 진료 를 받 지 않 는 것 입니다 . 대개 가벼운 감기 증세 로 여겨 치료 시기 를 놓치 는 경우 가 있 지요 . 통증 이 있 거나 보호자 가 알아차릴 정도 가 되 면 이미 진행 이 많이 된 상태 가 많 습니다 . 또한 치료 를 받 다가 조금 만 좋 아 지 면 마치 다 나 은 것 으로 착각 해 치료 를 중단 하 는 경우 도 있 는데 이 는 비염 을 키우 는 가장 큰 원인 입니다 ” 라고 말 한다 . 다양 한 원인 으로 생기 는 비염 중 에서 알레르기 성 비염 은 코 가 예민 한 반응 을 일으키 는 것 이 다 . 지속 적 으로 재채기 와 콧물 , 코막 힘 등 다양 한 증상 이 나타나 일상 생활 에 지장 을 준다 . 비염 이나 축농증 을 앓 고 있 는 학생 들 은 공부 할 때 집중력 이 떨어지 게 되 고 입 냄새 가 나 기 도 한다 . 잠잘 때 코 를 골 거나 , 입 을 벌리 고 자서 입 안 이 자주 마르 고 , 몸살 이 없 는 감기 에 자주 시달린 다면 비염 을 의심 해 볼 수 있 다 . 비염 이나 부비동 염 ( 축농증 ) 을 치료 하 기 위해서 는 우선 코 내시경 을 통해서 정확 하 게 상태 를 진단 하 는 과정 이 필요 하 다 . 이후 치료 경과 를 내시경 사진 으로 저장 하 며 객관적으로 환자 와 보호자 가 호전 되 어 가 는 상황 을 파악 하 면서 치료 를 하 게 되 면 더욱 효과 적 이 다 . 비강 점막 재생 치료 를 하 고 있 는 권 원장 은 “ 비염 은 일시 적 인 대증 요법 만 반복 해서 는 낫 질 않 고 , 대략 2 달 정도 의 시간 여유 를 두 고 꾸준히 치료 하 여 코 자체 의 기초 면역 을 높이 는 것 이 중요 합니다 . 그렇게 해야 코 점막 이 튼실 해져서 면역 도 좋 아 집니다 ” 라며 “ 코 세척 과 마스크 착용 을 성실 하 게 하 고 복 용약 과 외용약 을 함께 병행 하 며 1 주일 에 2 번 정도 신뢰 를 갖 고 치료 하 면 좋 은 효과 를 가져 옵니다 ” 라고 강조 한다 . 비강 점막 재생 치료 는 일 주일 에 2 회 내원 하 여 치료 한다 . 콧물 빼 기 와 한방 젤리 제 를 응용 하 여 코 점막 의 재생 을 시키 면서 동시 에 , 가정 에서 도 전용 세척액 을 이용 하 여 비강 청소 를 꾸준 하 게 하 고 처방 된 연고 를 발라 주 면 늘어지 고 부 은 비강 점막 을 튼튼 하 게 만들 수 있 다 . 콧물 빼 기 도 중요 한 치료 로 숨쉬기 를 쉽 게 하 고 , 코 점막 의 붓기 를 가라앉혀 점막 의 기능 을 원활 하 게 해 주 는 치료 이 다 . 비강 점막 재생 치료 는 코 점막 을 직접 치료 하 는 침술 을 사용 해 막힌 코 를 열 어 주 고 열린 코 에 외용약 을 넣 어 염증 을 완화 하 는 재생 요법 으로 코 점막 의 자생력 을 키워 주 는 중요 한 역할 을 한다 . 스트레스 관리 , 면역력 강화 , 마스크 착용 잘 해야 비염 은 일상 적 인 생활 습관 과 도 깊 은 관계 가 있 기 때문 에 평소 생활 에서 마스크 착용 , 비강 세 척 의 생활 화 및 적절 한 수 면 시간 의 조절 이 중요 하 다 . 특히 최근 의 겨울철 은 미세먼지 가 극성 인 관계 로 어릴 때 부터 마스크 를 쓰 는 습관 이 중요 하 다 . 권 원장 은 “ 비염 은 생각 보다 많 은 불편 을 일으킵니다 . 일상 에서 코막 힘 과 킁킁 거림 이 있 으니 집중 하 기 어렵 고 , 코 로 숨 을 잘 못 쉬 니 입 으로 숨 을 많이 쉬 어서 구강 돌출 을 유발 하 며 입 냄새 도 심해 지 지요 . 또 수면 의 질 이 낮 아 져서 몸 과 머리 가 성장 하 고 발달 하 는 데 지장 을 주 기 도 합니다 . 그 외 에 기관지 나 장 점막 의 기능 도 나빠져서 천식 이나 과민성 대 장증 상 같 은 질환 도 유발 할 수 있 지요 ” 라고 말 하 며 “ 비염 의 발생 원인 을 잘 찾아내 고 전문가 의 정확 한 진단 하 에 비강 점막 을 튼튼 하 게 만드 는 치료 를 병행 하 면 재발 을 막 고 건강 하 게 생활 하 게 됩니다 ” 라고 설명 한다 . 
 우리 동네 모임 - 대한민국 ROTC 중앙 회봉 사단 창단 이래 올해 로 15 년 째 봉사 활동 을 이 어 가 고 있 는 대한민국 ROTC 중앙 회봉 사단 ( 단장 김석현 28 기 ) 은 어려운 이웃 에게 희망 을 전하 는 봉사 단체 이 다 . 매월 1 회 정기 적 인 봉사 활동 으로 묵묵히 참된 나눔 을 실천 해 온 덕분 에 , 지난해 12 월 서초구 V 페스티벌 우수 봉사 단체상 을 받 기 도 했 다 . 지역 사회 를 위해 솔선수범 해 온 이 들 의 특별 한 나눔 이야기 를 소개 한다 . 15 년 전 ROTC 동문 이 모여 창단 일반인 도 회원 으로 동참 해 나눔 실천 2004 년 10 월 15 일 창단 한 대한민국 ROTC 중앙 회봉 사단 은 200 여 명 의 ROTC ( 학생 군사 교육 단 ) 동문 들 이 뜻 을 모아 시작 되 었 다 . ROTC 이념 인 지 ( 知 ) · 신 ( 信 ) · 용 ( 勇 ) 을 바탕 으로 이웃 과 사랑 을 나누 며 더불 어 사 는 세상 을 만들 겠 다는 굳건 한 의지 로부터 출발 한 것 이 다 . 대한민국 ROTC 중앙 회봉 사단 김석현 단장 은 “ 솔선수범 , 희생 , 봉사 라는 ROTC 의 사명 을 실천 하 고 , 국가 와 사회 에 화합 과 사랑 을 나누 고자 탄생 했 다 . 현재 는 ROTC 동문 뿐 만 아니 라 일반인 도 회원 으로 동참 하 고 있 으며 , 다양 한 분야 에서 활동 하 는 ROTC 의 장점 을 살려 사회 곳곳 의 소외 계층 에게 작 은 희망 과 웃음 을 주 고자 한다 ” 며 창단 취지 를 밝혔 다 . 창단 이후 지금 까지 활발 하 게 활동 해 온 대한민국 ROTC 중앙 회봉 사단 은 매월 장애 인 시설 정기 봉사 는 물론 , 지자체 연계 봉사 , 헌혈 및 재난 복구 지원 봉사 , 연탄 나눔 봉사 , ROTC 중앙 회 행사 지원 등 창단 이후 200 회 이상 봉사 활동 에 참여 해 왔 다 . 장애 인 시설 및 지자체 연계 봉사 활동 재난 복구 지원 활동 까지 솔선수범 대한민국 ROTC 중앙 회봉 사단 의 행보 는 일일이 나열 할 수 없 을 만큼 다채 롭 다 . 주요 활동 은 크 게 네 가지 로 첫째 , 장애 인 시설 정기 봉사 활동 을 꾸준히 해 오 고 있 다 . 장애 인 시설 환경 정화 활동 과 사회 적응 훈련 을 돕 고 정서 적 교류 와 안정 을 위한 지원 활동 이 그것 이 다 . 지금 까지 서초구 내 다니엘 복지 원 뿐 아니 라 , 강동구 사랑 쉼터 의 집 , 구리 샬 롬 의 집 , 남양주 신 소망 의 집 , 경기도 광주 은혜 동산 과 SRC 보듬 터 방문 봉사 를 진행 했 다 . 둘째 , 지자체 연계 봉사 활동 이 다 . 강남구 구룡 마을 , 정마 을 연탄 나눔 봉사 , 서초구 행복 도시락 나눔 과 소외 계층 거주지 청소 외 에 도 국립 서울 현충원 묘역 정화 활동 , 노량진동 연탄 및 떡국 나눔 , 동자동 행복 도시락 나눔 , 종로구 독거 어르신 댁 청소 및 목욕 봉사 등 에 참여 했 다 . 셋째 , 헌혈 봉사 활동 이 다 . 아울러 헌혈 봉사 를 통해 얻 은 헌혈증 은 백혈병 등 긴급히 수혈 이 필요 한 이 에게 기증 해 소중 한 생명 을 살리 는 데 앞장서 왔 다 . 넷째 , 재난 복구 지원 봉사 활동 이 다 . 강원도 강릉 수해 피해 지역 구호품 지급 을 시작 으로 , 전북 고창 설해 , 원 평창 수해 , 남 태안 유류 유출 , 기 광주 수해 피해 복구 지원 활동 에 동참 해 왔 다 . 서초구 자원 봉사 센터 ‘ 풀뿌리 사업 ’ 동참 서초구 와 함께 사회 공헌 활동 이어 가 서초구 반포동 에 있 는 대한민국 ROTC 중앙 회봉 사단 은 가까운 주변 부터 작 은 노력 을 해야 겠 다는 마음 으로 서초구 자원 봉사 센터 ‘ 풀뿌리 사업 ’ 에 동참 하 고 있 다 . 지난해 11 월 서초구 섬 들 근린 공원 에서 진행 된 ‘ 사랑 더하기 ROTC 김장 나눔 봉사 ’ 를 시작 으로 , 서초구 와 함께 사회 공헌 활동 을 이 어 나가 고 있 는 것 . 이러 한 다짐 은 2019 년 봉사 활동 계획 에서 도 엿볼 수 있 다 . 김석현 단장 은 “ 지난달 26 일 행복 도시락 나눔 활동 을 시작 으로 2 월 사랑 의 연탄 나눔 , 다니엘 봄맞이 대청소 , 사랑 더하기 ROTC 김장 나눔 , 저소득 가정 단열 부착 봉사 등 이 예정 되 어 있 다 . 대한민국 ROTC 중앙 회의 올해 슬로건 중 하나 인 ‘ 따뜻 한 사회 공헌 ’ 을 실천 하 고 , 우리 의 손길 이 필요 한 곳 을 찾 아 일회성 이 아닌 꾸준 한 봉사 를 진행할 계획 ” 이 라며 포부 를 밝혔 다 . 앞 에서 드러내 기 보다 뒤 에서 묵묵히 활동 하 며 15 년 의 나눔 활동 을 이 어 가 고 있 는 대한민국 ROTC 중앙 회봉 사단 . 이웃 에게 희망 과 웃음 을 전하 고 싶 다는 이 들 의 소박 한 바람 이 우리 사회 에 큰 울림 이 되 어 퍼지 길 기대 해본다 .