안녕 하 세요 . 리 뽀 입니다 : ) ​ 며칠 전 만 해도 조금 쌀쌀 한 날씨 에 ' 생강차 ' 로 뜨끈 하 게 ~ 차 한잔 을 보내 던 날 이 였 는데요 . [ 차 한잔 ] 도밍고 꿀 생강차 ( feat . 감기 비켜 ! 초 간단 티백 생강차 ) 안녕 하 세요 . 리 뽀 입니다 : ) ​ 날 이 좋 은 거 같 더니 오늘 은 또 흐리 고 . .. 제 맘 과 몸 은 더 오들오들 . ...​ 이럴 . .. blog . naver . com ​ 사람 마음 이 참 간사 한 게 조금 기온 이 올라가 니까 낮 에 는 냉차 ( 아이스 티 ) 가 생각나 더라구요 . ​ 시원 하 게 마시 면 좋 은 티 가 몇 개 있 는데요 ! 히비스커스 , 페퍼민트 , 레몬 , 녹차 등 ! ​ 오늘 추천 소개 해 드릴 티 는 페 . 퍼 . 민 . 트 Heather ' s Tummy care . 유기농 페퍼민트 티백 무 카페인 , 특대 사이즈 36 티백 , 120 g / $ 12 . 95 ㅁ 대용량 티백 ( 3 . 3 g ) ㅁ 100 % 유기농 페퍼민트 잎 ㅁ 무 카페인 Heather ' s Tummy Care , Tummy Teas , 유기농 페퍼민트 티백 , 무 카페인 , 특대 사이즈 티백 36 개 , 120 g ( 4 . 2 oz ) kr . iherb . com 다 들 페퍼민트 티 좋 아 하 시 나요 ? ?​ 제 주변 은 호불호 가 좀 갈리 는 것 같 아요 ㅋㅋ ㅋㅋ 약간 민트 의 화한 느낌 이 치약 같 다고 싫 어 하 시 는 분 들 또는 민트 특유 의 맛 을 좋아하 시 는 분 들 ! ​​​ 다른 것 보다 페퍼민트 는 소화 에 정말 좋 은데요 ! ! 소화 불량 이나 과민성 대장 증후군 에 효과 적 이 고 장내 가스 를 줄여 줘서 식후 에 좋 은 티 죠 ! !( 마치 까스 활 명수 처럼 요 ! ) ​​ 제 가 일전 에 추천 드린 소화 효소 랑 페퍼민트 아이스티 면 그냥 뭘 먹 어도 소화 가 콸콸 콸 됩니다 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ [ 영양제 추천 ] 소화 효소 추천 ( 봄철 물오른 식욕 대비 , 아이 허브 소화 효소 추천 : 21 st century digestive enzymes ) 안녕 하 세요 . 리 뽀 입니다 : ) . ..​ 최근 저 의 포스팅 을 보 시 면 아 시 겠 지만 ( 순대 강정 , 우동 , 피클 등등 ) 네 . .. . .. blog . naver . com ​ 소화 도 잘 되 고 식후 텁텁 한 입 에 개운 하 고 시원 한 맛 으로 정리 도 되 고 ! ! ​ 그리고 페퍼민트 에서 는 항 히스타민 성분 도 있 어서 알 러지 에 좋 아 딱 환절기 에 도 도움 을 준다고 하 더라구요 ! ! ​ 두통 , 감기 , 피부 가려움 등 ㅋㅋㅋ 이 점 이 많 은데 마치 만병통치약 같 지만 제일 좋 은 건 소화 이슈 가 아닌가 생각 해 봅니다 . ​* 궁금 하 신 분 들 은 ! 페퍼민트 효능 또는 구글 에 peppermint benefits 검색 해 보 시 면 정말 많이 나와 욯ㅎㅎ ( 기사 하나 투 척 합니다 ) Peppermint : Health benefits and precautionsPeppermint is a hybrid plant that has been shown to help with skin conditions , headaches , cold and flu , nausea , and irritable bowel syndrome ( IBS ) . www . medicalnewstoday . com ​ 덕분 에 뒤 에 간식 도 덜 먹 게 되 고 건강 하 고 칼로리 도 적 고 첨 가료 없 고 ! ! 여름 이 다가올수록 아이스티 는 사랑 인 거 같 습니다 ㅎ . ㅎ . ..​​ 해당 제품 은 보통 티백 은 1 . 5 ~ 2 g 대면 이 티백 은 3 . 3 g 이 여서 실제로 보 시 면 용량 이랑 티백 이 정말 커요 ㅋㅋ ㅋㅋ ( 그만큼 잘 우러 납니다 ! )​ 그래서 큰 1 L 정도 물병 에 만들 어서 냉장고 에 넣 어 놓 으시 면 2 - 3 일 간 편하 고 시원 하 게 드실 수 있 어서 추천 ! 추천 ! ​ 짠 , 저희 집 물병 에 티백 1 개 로 1 L 우려낸 모습 입니다 . 1 개 로 정말 잘 우러나 지 않 나요 ? ㅎㅎ ㅎㅎ 충분히 우러나 면 티백 은 건져 내 주 시 고 냉장고 에 넣 어 주 시 면 됩니다 ! 티백 정말 크 죠 ? ㅎㅎ ㅎㅎ ​​ 저희 집 처럼 만들 어 보 시 고 ​ 대용량 페퍼민트 티 로 장 도 편안 하 고 시원 하 게 이번 봄 ~ 여름 보내 세요 ! ! ​ 다음 에 다른 냉차 하 기 좋 은 티 또 공유 하 러 오 겠 습니다 . ​ 안 뇽 ! ​-​