두뇌 건강 을 위해서 는 뇌혈관 에 원활 한 혈액 순환 이 이뤄져야 하 는 동시 에 충분 한 영양 공급 이 충족 돼야 한다 . DHA 는 두뇌 를 구성 하 는 성분 이 다 . EPA 는 혈액 순환 을 원활 하 게 해 주 는 역할 을 한다 . 오메가 3 를 섭취 하 면 두뇌 혈류 량 뿐 만 아니 라 두뇌 구성 물질 도 채워 줘 기억력 개선 에 도움 을 줄 수 있 다 .