최근 마카 가 여성 에게 인기 의 비밀 마카 에 는 다이어트 효과 도 기대 할 수 있 습니다 . 먹 은 것 을 효율 적 으로 에너지 로 대신 할 수 있 으면 여분 의 것 은 몸 에 누적 되 지 않 기 때문 에 살찌 지 않 습니다 . 에너지 로서 태워 지 는 탄수화물 이나 지방 을 분해 하 는 지방 성분 해 효소 인 리파아제 가 실시 합니다 . 이 리파아제 의 기능 이 둔하 면 지방 이 체내 에 모여 집니다 . 리파아제 의 활동 을 재촉 하 는 데 유효 한 것 이 리진 · 프로 인 · 알라닌 · 아르기닌 의 4 종류 의 아미노산 입니다 . 이러 한 아미노산 은 소장 으로 재빠르 게 흡수 되 어 리파아제 의 기능 을 활발 하 게 합니다 . 이 4 종류 의 아미노산 에 분해 된 지방 은 혈액 중 에 유리 지방산 으로서 보내 집니다 . 비타민 Bl 와 함께 섭취 하 는 것 · 유산소 운동 을 하 는 것 에 의해서 한층 더 연소력 이 오릅니다 . 마카 에 는 , 이 4 종류 의 아미노산 이 많이 포함 되 어 있 습니다 . 또 , 자율 신경 이 정상 적 으로 기능 하 면 변통 도 좋 아 지 기 때문 에 , 마카 는 다이어트 에 도 좋 다고 말 할 수 있 습니다 . 또 , 다이어트 효과 뿐 만 이 아니 라 , 다이어트 중 한쪽 의 식사 제한 에 의해 부족 하 게 되 는 영양소 의 보급 효과 도 기대 할 수 있 습니다 . www . macca . co . kr 공유 하 기 글 요소