활성산소 제거 위한 항산 화 음식 이것 을 추천 해요 ​ 웰빙 마을 불로초 여인 입니다 . 오늘 은 우리 몸 에 꼭 필요 하 지만 과하 면 피부 노화 와 질병 을 일으키 는 활성산소 를 제거 하 는 음식 인 항산 화 음식 을 추천 할까 해요 ~​ 활성산소 란 산소 가 호흡 을 통해 몸속 의 세포 속 으로 움직여 에너지원 으로 사용 되 지만 에너지 생산 을 위한 과정 중 에서 자외선 등 환경 적 인 요인 에 의해 , 생체 내 에서 활성산소 를 생성 시킨다고 해요 . ​ 활성산소 가 다량 으로 발생 되 거나 , 만성 적 으로 발생 되 면 항산 화 방어 계 와 의 균형 이 깨지 면서 각종 질환 의 원인 이 된다고 합니다 . 그만큼 활성산소 제거 하 는 것 이 건강 을 위해서 는 중요 한데요 . .​ 활성산소 제거 하 는 음식 으로 는 항산 화 효소 가 풍부 한 항산 화 음식 섭취 가 중요 합니다 . ​ 항산 화 음식 들 의 물질 은 식물 계 에 널리 분포 되 어 있 는데요 과일 과 채소 에 많 은 페놀 성 화합물 , 플라보노이드 , 토코페롤 , 카로티노이드 , 셀레늄 과 같 은 성분 의 물질 이 며 이 들 은 지방 과 산화 를 방지 하 며 피부 노화 지연 과 만성 염증 이나 질병 예방 에 중요 한 역활 을 합니다 . ​ 하지만 합성 항산화제 의 경우 에 는 과량 섭취 시 독성 작용 을 일으키 는 것 으로 보 고 되 면서 많 은 분 들 이 활성산소 제거 를 위한 음식 으로 천연 항산 화 음식 을 찾 기 도 합니다 . ​ ​ 제 가 추천 하 는 삼 붕 초 는 풍부 한 항산 화 물질 과 높 은 함량 때문 에 지구 상 어떠 한 식품 보다 항산 화 성분 들 이 다양 하 게 들 어 있 어 신 의 잎 이 라고 불리 는 대표 적 인 천연 항산 화 음식 입니다 . ​ ​ 삼 붕 초 의 항산 화 물질 로 는 안토시아닌 , 미라 쿨린 , 퀘 르 세 틴 류 , 천연 스테롤 등 다양 한 폴리 페놀 과 플라보노이드 류 외 , 많 은 항산 화 물질 들 을 함유 하 고 있 어 활성산소 제거 는 물론 이 며 , 의약 , 건강 식품 등 에 집중 연구 되 고 있 고 , 다수 의 SCI 급 논문 이 계속 발표 되 고 있 는 항산 화 식품 입니다 . ​ ​ 또한 비타민 c 가 가장 많 다고 알려진 노니 , 비타민 나무 가루 보다 약 2 배 가 많 은 291 , 2 mg 이 들 어 있 으며 이 는 시금치 의 약 5 배 에 해당 하 는 양 이 죠 ~ ( 출처 : 서경 대 장 안대 식품 영양학 과 2014 논문 참조 ) ​ ​ 또한 삼 붕 초 추출물 을 이용 한 항산 화 측정 분석 을 통한 연구 에서 는 어떠 한 식물 추출물 중 에서 서도 항산 화 저해 의 가장 높 은 비율 52 , 81 % 를 나타내 었 습니다 . ( 출처 : Maw et al . , 2011 ) ​ 삼 붕 초 연구 결과 에 따르 면 높 은 페놀 함량 으로 인해 천연 항산 화 물질 의 강력 한 공급원 인 항산 화 음식 입니다 . 또한 독성 이 없 는 것 으로 나타나 부작용 이 없 으니 더더욱 좋 은 것 이 기 도 하 구요 ~ ​ ​ 만성 질환 과 염증 을 일으키 는 주범 인 활성산소 제거 를 위해서 는 항산 화 음식 삼 붕 초 를 적극 권 합니다 . ​ 누구 나 원하 는 삶 은 노화 는 물론 만성 질환 을 예방 할 수 있 는 건강 한 삶 이 아닐까 싶 네요 건강 을 잃 으면 모든 것 을 잃 게 된다는 말 이 요즘 들 어 자꾸 각인 이 되 는 건 나이 탓 일까요 ~~ ㅎ ​​​​​ 웰빙 마을 www . 웰빙 마을 . net 명월 초 ( 삼 붕 초 ) 전문 기업 웰빙 마을 Prev Next 추천 상품 삼 붕 초 과립 스틱 180 개 ( + 티백 차 30 g 팩 ) 120 , 000 원 삼 붕 초 ( 명월 초 ) 스틱 ( 과립 ) 105 개 76 , 000 원 삼 붕 초 ( 명월 초 ) 가루 ( 미세 분말 200 g ) 25 , 000 원 삼 붕 초 ( 명월 초 ) 잎 500 g 18 , 000 원 삼 붕 초 ( 명월 초 ) 건초 ( 저온 건조 200 g ) 19 , 000 원 삼 붕 초 ( 명월 초 ) 모종 - 정아 삽 묘목 10 주 세트 25 , 000 원 삼 붕 초 ( 명월 초 ) 차 ( 티백 ) 150 g 53 , 000 원 삼 붕 초 ( 명월 초 ) 차 ( 티백 ) 30 g × 2 22 , 000 원 www . 웰빙 마을 . net ​​​​​​​​​​​​​​​