11 주 ◆ 태아 의 성장 상태 는 ? 태아 는 머리 에서 엉덩이 까지 약 5 cm 정도 로 자라나 며 몸무게 는 15 gm 이 조금 안 됩니다 . 그러나 아기 는 삼키 고 발차기 도 하 며 , 생명 유지 에 필요 한 중요 기관 들 은 완전 하 게 발달 해 있 습니다 . 다음 3 주 내 에 아기 의 키 는 2 배 가 될 것 입니다 . 그때 에 는 손톱 , 솜털 같 은 더 미세 한 부분 도 나타나 게 됩니다 . 외부 생식기 가 보이 기 시작 하 면서 , 태아 는 다른 3 주 내 에 남성 또는 여성 의 모습 으로 성장 하 게 됩니다 . 아마도 다음 번 의 산부인과 검진 에서 는 아기 의 빠른 심장 고동 소리 를 들 을 수 도 있 습니다 . 음파 청진기 를 동해 서 들리 는 말발굽 소리 처럼 힘찬 태아 의 심장 소리 를 듣 는 그 순간 은 정말 감동 적 일 것 입니다 . ◆ 엄마 의 변화 는 ? 여러분 은 3 개월 의 막바지 에 가까워 오 고 있 으며 , 자궁 은 골반 이 꽉 찰 만큼 커져 있 습니다 . 치골 바로 윗 쪽 에서 만져 지 기 도 합니다 . 아직 은 임 산복 을 입 을 필요 는 없 지만 , 허리 가 많이 두꺼워진 걸 알 수 있 을 것 입니다 . ◆ 이번 주 에 고려 해야 할 사항 들 ＊ 임신 12 주 이후 치아 검진 스케줄 을 잡 으십시오 . 잇몸 에서 출혈 이 있 을 수 도 있 으므로 칫솔질 에 각별히 주의 하 시 기 바랍니다 . ＊ 소변 ( urinate ) 을 너무 자주 보 는 것 을 피하 려면 잠자 기 전 에 음료 를 마시 는 것 은 자제 하 는 것 이 좋 습니다 . - 11 주 1 일 차 : 임신 중 식사 를 거르 거나 다이어트 를 하 는 것 은 피해야 합니다 . 자라 는 아기 는 여러분 의 음식 섭취 에 의존 하 므로 잘 먹 어야 합니다 . - 11 주 2 일 차 - 11 주 3 일 차 : 임신 은 가족 의 경사 입니다 . 당신 이 가장 좋 아 하 는 임신 관련 도서 의 일부 를 복사본 을 만들 어 가족 들 에게 주 십시오 . 가족 들 이 임신 에 함께 참여 한다는 사실 이 임산부 의 정서 안정 에 큰 힘 에 될 것 입니다 . - 11 주 4 일 차 - 11 주 5 일 차 : 임신 중 에 꿈 은 더 생생 하 고 강렬 할 수 있 습니다 . 그것 을 임신 일기 에 기록 해 두 면 나중 에 추억 거리 가 될 수 있 겠 지요 ? - 11 주 6 일 차 : 첫 아기 를 제왕 절개 로 출산 하 셨 어도 자연 분만 을 할 수 없 는 것 은 아닙니다 . 자연 분만 을 원하 신다면 의사 선생 님 과 상의 해 보 세요 . - 11 주 7 일 차 : 우울 하 십니까 ? 당신 의 호르몬 수치 가 올라가 있 기 때문 에 평소 보다 더 감성 적 이 될 수 있 습니다 . ( 상처 받 기 쉽 거나 눈물 을 잘 흘리 는 등 ) 공유 하 기 글 요소