손목 이 아파요 그 많 은 병 들 중 에서 도 건초염 의 일종 인 드 퀘 르 벵 은 과연 어떤 질환 이 며 어떻게 치료 를 해야 하 는지 그리고 왜 생기 는지 여러 가지 문제 에 대한 치료 를 결정 하 는데 정말 경험 이 많 은 의료 기관 을 찾 으시 는 것 이 유리 합니다 . 특히 손목 이 아파요 라는 문제 를 오랫동안 가지 고 있 었 으면서 도 그것 이 너무나 잘 낫 지 않 아 힘드 셨 던 분 들 은 드 퀘 르 벵 혹은 손목 건초염 이 라고 불리우 는 질환 이 아무리 오래 되 었 더라도 충분히 이 를 잡아낼 수 있 는 침 치료 를 할 수 있 는 한 의원 에서 손목 이 아파요 라는 문제 를 가지 고 치료 를 받 으신다면 빠르 게 이 를 해결 하 실 수 있 습니다 . 드 퀘 르 벵 은 치료 가 어려운 병 이 아닙니다 . 문제 가 되 지 않 습니다 . 손목 이 아파요 라는 호소 를 더 이상 하 지 않 을 수 있 도록 충분히 이 를 빠르 게 제거 하 도록 하 겠 습니다 . 손목 통증 방심 하 면 큰일 요즘 현대 사회 에서 나타나 는 질환 들 이 많이 있 습니다 연령 에 관계없이 많이 보여 지 는데요 학생 , 직장인 , 중 장년층 까지 다양 하 게 보여 지 는 손목 통증 에 관련 해서 오늘 함께 알아보 도록 하 겠 습니다 이 와 같 은 통증 이 계속 빠르 게 증가 하 는 이유 는 어떤 것 이 있 을까요 ? 최근 컴퓨터 를 이용 한 업무 그리고 학생 들 이 하 는 게임 이 있 는데요 특히 스마트폰 의 보급 율 이 증가 함 에 따라 어린 초등학생 에게 도 이러 한 증상 들 이 나타나 고 있 습니다 이전 엔 주부 들 에게 많이 발생 이 되 었 는데요 가사 로 인한 손목 의 부담 출산 이후 에 육아 까지 하 지만 이젠 젊 은 층 이 더 많이 늘어나 는 아이러니 한 상황 이 되 었 죠 손목 통증 으로 발생 하 는 질환 들 은 매우 다양 하 게 있 습니다 손목 터널 증후군 을 말씀 드리 자면 먼저 엄지 , 검 지 , 중지 로 가 는 신경 을 잡 아 주 고 있 는 인대 를 과도 하 게 사용 하 면서 유착 이 되 고 두꺼워 지 면서 신경 이 눌리 게 되 는데요 이 때문 에 손 이 저리 다는 증상 이 나타납니다 주된 원인 은 어떤 것 일까요 ? 바로 과도 한 손목 을 사용 함 에 따라 인대 그리고 근육 의 피로감 등 있 는데요 평소 가만히 있 다 어떤 물건 을 쥐 었 을 때 손바닥 과 손가락 까지 저림 현상 이 생긴다거나 또는 자다 가 손 이 저려 깨 는 경우 도 많이 있 습니다 하지만 이런 손 저림 의 현상 은 목 디스크 로 일어나 기 도 하 지만 원인 이 목 이 아니 라면 대부분 이 증상 일 가능 성 이 농후 합니다 또 다른 증상 으로 탄 발지 가 있 습니다 이 는 손가락 에 있 는 인대 가 반복 된 사용 으로 인해 두꺼워 지 며 염증 이 생기 게 되 어 발생 하 는데요 손가락 을 굽혔 을 때 총 에 있 는 방아쇠 를 당기 는 느낌 이 난다 하 여 방아쇠 수지 라고 불립니다 이 를 방치 하 였을 경우 손가락 을 굽히 게 되 었 을 때 딸깍 거리 는 등 증상 이 발생 하 게 됩니다 또 여성 들 에게 높 은 비율 로 나타나 는 손목 통증 으로 건초염 이 있 는데요 이 는 손목 의 주변 에 있 는 힘줄 을 감싸 는 막 에 생긴 염증 을 뜻 합니다 특히 엄지손가락 과 손목 이 연결 이 되 는 부위 에서 주로 통증 이 발생 하 는데요 건강 보험 심사 평가 원 의 자료 를 확인 해 봤 을 때 2010 년 이후 에 손목 건초염 진료 를 받 은 사람 은 약 5 년 사이 에 28 % 증가 하 였 고 10 명 중 7 명 ~ 8 명 이 여성 환자 였 습니다 이 는 대부분 남성 보다 손목 관절 이 약한 여성 이 집안일 을 함 으로 무리 하 게 사용 해서 나타나 기 도 하 는데요 또 스마트폰 하고 노트북 을 이용 하 는 것 이 많 아 지 면서 더욱 급증 하 고 있 다고 볼 수 있 습니다 손목 이나 엄지 손가락 을 움직이 면 통증 이 나타나 는데요 초반 엔 잠깐 씩 느껴 지 다 심해 지 게 되 면 젓가락 질 그리고 글씨 를 쓰 는 것 이 힘들 게 느껴 지 게 됩니다 손목 의 주변 이 부으며 살짝 만 눌러 도 통증 을 느끼 게 되 죠 일반 적 으로 많 은 분 들 이 손목 통증 을 느끼 는 것 을 목 이나 허리 나 무릎 처럼 중요 하 게 여기 지 않 는 분 들 이 많이 계십니다 하 지만 이 손목 의 경우 우리 몸 의 관절 그 중 에서 도 매우 많이 이용 되 는 부분 이 기 때문 에 오랜 기간 불편 하 게 되 면 일상 에서 큰 지장 을 초래 하 는데요 그렇 기 때문 에 초기 에 내원 을 하 심 으로써 정확 하 게 문제 를 진단 하 고 케어 를 하 는 것 이 중요 합니다 손목 증상 들 을 조금 이 라도 완화 를 하 려면 손목 을 최대한 사용 하 지 않 는 것 이 좋 습니다 또한 사용 을 해야 한다면 보 호대 를 착용 을 하 는 것 이 좋 으며 또한 사용 하 고 난 이후 손목 을 전체 적 으로 부드럽 게 스트레칭 을 해 주 시 기 바랍니다 손목 통증 이 나타난 부위 주변 에 따뜻 하 게 찜질 을 하 는 것 도 도움 을 받 을 수 있 습니다 손목 통증 에 대해서 너무 어렵 게 생각 하 지 마시 고 관리 를 통해 건강 한 손목 을 유지 하 시 기 바랍니다 공유 하 기 글 요소