毛 ! 그대 여 변치 마 오 . . 
 毛 ! 그대 여 변치 마 오 
 w _ admin 2015 - 11 - 11 T 10 : 30 : 02 + 00 : 002012 / 09 / 20 | BEAUTY | 
 부쩍 줄어든 머리숱 , 어깨 위 에 내려앉 기 시작 한 비듬 , 언젠가 부터 쉽 게 기름 이 지 는 머리 … . 무심코 넘긴 이런 증상 들 이 사실 은 당신 의 머리 가 보내 는 노화 신호 일지 모른다 . 
 벤자민 버튼 의 시간 은 거꾸로 갔 지만 우리 의 시간 은 그렇 지 않 다 . 어느 날 빠끔히 등장 한 흰머리 에 놀랐 다면 , 새로 파마 를 한 다음 날 어제 의 탱탱 하 고 예쁜 스타일 은 온데간데없 고 널어놓 은 미역 마냥 축 처진 머리 를 발견 했 다면 , 이미 당신 의 모발 은 노화 단계 에 도달 했을지도 모른다 . 그러나 포기 하 긴 아직 이르 다 . 지피지기 면 백전백승 . 더블유 가 전문가 들 에게 두피 & 헤어 노화 의 원인 과 관리법 을 물 어 보 았 다 . 
 두 피도 얼굴 처럼 피부 타입 이 나뉜다는 데 어떻 게 나뉘 는가 ? 또 , 두피 타입 에 따라 노화 예방법 이 달라질 것 같 은데 어떻게 다른가 ? 
 두피 는 수분 이 부족 하 고 모발 이 버석거리 는 건성 두피 , 두피 의 피지 가 과다 하 게 생성 되 는 지성 두피 , 비교 적 약한 자극 이나 압력 에 도 금방 반응 하 는 민감 성 두피 로 나눌 수 있 다 . 건성 두피 는 영양 을 공급 해 줄 수 있 는 전용 케어 제품 을 사용 해 두피 와 모발 이 건조 해 지 는 것 을 막 아야 한다 . 자극 이 적 은 식물 성 샴푸 를 사용 하 는 것 이 좋 다 . 지성 두피 는 매일 저녁 세정력 이 강한 샴푸 를 이용 해 손가락 끝 으로 두피 를 부드럽 게 마사지 해 가 며 샴푸 해야 한다 . 쿨링 기능 이 있 는 제품 을 사용 하 면 더 좋 다 . 마지막 으로 민감 성 두피 는 머리 를 감 고 나 서 완전히 건조 시키 는 것 이 중요 하 다 . 드라 이 기 사용 시 에 는 두피 와 가급적 멀리 떨어뜨린 후 모발 을 건조 시켜야 한다 . 두피 에 보호막 을 씌워 줄 수 있 는 앰풀 제품 을 사용 하 는 것 도 좋 은 방법 이 다 . - 송인재 ( 시세이도 프로페셔널 교육부 차장 ) 
 샴푸 나 트리트 먼 트 횟수 가 모발 의 노화 와 관계 가 있 는가 ? 관련 이 있 다면 일 주일 에 몇 번 정도 하 는 것 이 적당 한가 ? 
 샴푸 와 트리트 먼 트 가 모발 의 노화 에 직접 적 으로 관계 가 있 다고 하 기 는 힘들 다 . 그러나 샴푸 , 트리트 먼 트 를 제대로 한다면 살롱 케어 를 받 는 것 보다 효과 적 으로 모발 상태 를 개선 할 수 있 다 . 먼저 아침 보다 는 저녁 시간 , 밤 10 시 이전 에 샴푸 를 해 피부 재생 시간 에 두피 가 청결 한 상태 로 숨 쉴 수 있 도록 한다 . 머리 는 하루 에 한 번 감 는다는 공식 에 구애 받 지 말 고 자신 의 두피 타입 에 맞 게 횟수 를 조절 한다 . 건성 두피 라면 이틀 에 한 번 , 지성 이 라면 하루 에 한 번 , 3 분 이상 샴푸 할 것 을 권한다 . 샴푸 후 토닉 ( 두피 영양제 ) 제품 을 병행 하 면 두피 노화 를 지연 시킬 수 있 다 . 트리트 먼 트 는 일주일 에 2 ~ 3 회 가 적당 하 다 . 과도 한 트리트 먼 트 는 모공 을 막 아 모발 처짐 현상 을 유발 할 수 있 다 . - 김은미 ( 스파 드 이희 트리 콜 로지스 트 ) 
 잦 은 스타일링 - 펌 이나 염색 은 물론 포니테일 , 고무줄 , 헤어핀 등 을 이용 한 것 까지 모두 포함 해 - 이 두피 나 모발 의 노화 에 많 은 영향 을 미치 는가 ? 손상 을 최소 화 하 면서 헤어 스타일 을 연출 할 수 있 는 방법 이 있 다면 ? 
 스타일링 시 잠든 아기 다루 듯 조심 해도 어쩔 수 없이 물리 적 · 화학 적 자극 이 가해 지 고 , 이 로 인한 두피 나 모발 의 손상 은 피하 기 어렵 다 . 이 를 줄이 려면 펌 이나 염색 후 두피 를 깨끗이 청소 해야 한다 . 두피 클렌징 제품 으로 깔끔히 세정 하 거나 두피 스케일링 을 받 는 것 도 좋 다 . 머리 를 잡아당겨서 묶 는 스타일 을 자주 , 장기간 반복 할 경우 힘 을 받 는 부위 의 모발 이 약해 지 고 심할 경우 모근 이 손상 될 수 있 다 . 모발 이식 수술 외 에 는 치료법 이 없 는 ‘ 견인성 탈모 ’ 라는 무서운 결과 를 부를 수 도 있 으니 포니테일 을 할 때 는 너무 힘주 어 묶 지 말 것 이 며 , 가르마 방향 을 자주 바꾸 어 주 도록 한다 . - 오 준규 ( 모리 치 피부과 원장 ) 
 검은콩 등 의 블랙 푸드 로 두피 와 모발 을 건강 하 게 할 수 있 는지 ? 
 검 은 콩 은 고 단백질 식품 으로 모발 성장 의 필수 성분 인 시스테인 과 같 은 아미노산 을 다량 함유 하 고 있 다 . 그러나 머리카락 은 필요 영양분 이 미치 는 영향 외 에 스트레스 같 은 환경 적 요인 이나 유전 적 요인 과 관계 가 깊 다 . 따라서 블랙 푸드 를 섭취 하 는 것 만 으로 모발 건강 을 눈 에 띄 게 호전 시킬 수 있 다고 말 하 기 는 어렵 다 . - 송인재 ( 시세이도 프로페셔널 교육부 차장 ) 
 검은콩 과 견과 류 에 는 ‘ 파이 토 에스트로겐 ’ 이 라는 식물 성 여성 호르몬 이 다량 함유 되 어 모근 의 노화 를 예방 할 수 있 다 . 효과 는 크 지 않 지만 꾸준히 먹 는다면 어느 정도 효과 를 볼 수 있 다 . - 오 준규 ( 모리 치 피부과 원장 ) 
 검은콩 에 는 비타민 B 1 과 B 12 이 우유 보다 3 배 나 많이 들 어 있 다 . 이 영양소 들 은 모발 성장 및 건강 에 중요 한 작용 을 한다 . 단기간 에 효과 를 보 기 바라 지 말 고 꾸준히 오랜 기간 섭취 하 는 것 이 중요 하 다 . 밥 을 해 먹 거나 물 과 함께 끓여서 그 물 을 마시 는 것 도 좋 다 . 
 - 김은미 ( 스파 드 이희 트리 콜 로지스 트 ) 
 모발 노화 를 방지 하 기 위해 이것 만 은 반드시 해라 & 하 지 마 라가 있 다면 ? 
 DO 염색 이나 펌 은 적어도 2 ~ 3 개월 간격 을 두 고 시술 하 자 . 가능 하 면 6 개월 이상 모발 을 쉬 게 하 는 것 이 좋 다 . - 송인재 ( 시세이도 프로페셔널 교육부 차장 ) DO 미지근 한 물 로 머리 를 감 아라 . 너무 뜨거운 물 은 정전기 를 일 게 하 고 모발 의 유분 을 빼앗 아 가 기 때문 이 다 . 38 ℃ 정도 가 적당 하 다 . - 김은미 ( 스파 드 이희 트리 콜 로지스 트 ) DO 채식 및 담백 한 육류 위주 의 건강 한 식사 를 하 도록 노력 하 자 . 인스턴트 식품 이 범람 하 는 시대 에 지키 기 어렵 겠 지만 짜 고 기름기 많 은 음식 은 모발 과 두피 건강 에 결코 좋 지 않 다 . - 오 준규 ( 모리 치 피부과 원장 ) DON ’ T 아무리 좋 다 해도 자신 의 두피 와 모발 타입 에 맞 지 않 은 제품 은 사용 하 지 말 자 . - 송인재 ( 시세이도 프로페셔널 교육부 차장 ) DON ’ T 머리 를 감 는 중간 에 는 빗질 을 하 지 않 는 것 이 좋 다 . 모발 이 젖 었 을 때 는 머리카락 이 약해진 상태 이 기에 빗질 만 으로 도 손상 이 가 기 때문 이 다 . - 김은미 ( 스파 드 이희 트리 콜 로지스 트 ) DON ’ T 담배 를 태우 지 말 자 . 흡연 은 모발 의 노화 뿐 아니 라 신체 의 모든 장기 를 늙 고 병들 게 한다 . 새해 는 아니 지만 다시 한 번 금연 을 다 짐 해 보 자 . - 오 준규 ( 모리 치 피부과 원장 ) 
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