아침 에 4 kg 나 빠져 있 어 즐거웠 었 다 . 오늘 은 하루 종일 유혹 이 얼마나 많 았 는지 모른다 . 출근 전 에 만 해도 체중 계 에 올라 가 서 발 을 굴러도 체중 이 줄 어 있 는 그 눈금 이 었 다 . 점심 은 밥 두 숟가락 에 도토리묵 1 쪽 과 야채 위주 로 밥 을 먹 었 다 . 오후 에 있 다 보 니 여름 방학 동안 연수 다녀온 턱 이 라며 가져다주 신 떡 이 있 어 기정떡 을 한 조각 먹 었었 다 . 퇴근 해서 몸무게 를 재 어 보 니 역시 그대로 였었 다 . 오 인방 계 모임 이 문제 였 다 . 모던 밥집 이 라고 동해 에 개업 한 집 이 었 다 . 어쩔 수 없이 맛보 는 차원 에서 모든 음식 을 먹 어 볼 수 밖 에 없 었 다 . 밥 반찬 이 어서 밑반찬 이 짭쪼름 하 였 다 . 메뉴 가 세 가지 였 는데 청국장 비빔밥 과 제주도 은 갈치조림 과 갈비찜 이 었 다 . 갈비찜 2 개 갈치조림 3 개 청국장 비빔밥 1 개 를 먹 었 다 . 시장 한 것 보다 는 간 을 본다는 의미 로 먹 기 시작 하 였 는데 청국장 비빔밥 에 는 새싹 과 상추 채 썰 어 대접 에 담 아 주 셨 는데 고사리 등 묵나물 을 넣 어 당신 이 직접 집 에서 만든 청국장 을 싱겁 게 끓여 내 주 셨 는데 아이디어 가 너무 참신 하 였 고 맛 도 있 었 다 . 차츰 안정 감 을 찾 게 된다면 모두 대박 이 날 것 같 은 예감 이 다 . 나 는 밥 은 먹 지 않 고 야채 만 먹 었 는데 곁 에 계신 분 들 이 맛 을 보 라며 갈치조림 반개 와 갈비찜 한 개 를 주 셨 고 나물 들 을 배 가 꽉 차 도록 먹 었 다 . 반찬 들 만 먹 고 밥 을 먹 지 않 으니 짜 게 느껴져 물 을 많이 먹 을 수 밖 에 없 었 다 . 운동 을 하 기 위해 그 주변 을 40 분 정도 걸 었 지만 더부룩 한 느낌 이 었 다 . 오 는 길 에 엄마 에게 들렀 다가 작 은 아이 를 픽업 해 집 에 들어와 제일 먼저 체중 을 재 어 보 니 아뿔사 체중 이 정확 하 게 1 Kg 이 다시 올라가 있 다 . 이렇게 민감 하 다니 . .. 밥 은 먹 지 도 않 았 지만 전체 적 으로 먹 은 양 이 많 았 던 것 같 다 . 충격 이 었 다 . 홈 험 플러스 에 가 서 오이 와 토마토 를 사 왔 다 . 내일 부터 다시 긴장 해야 겠다 . 언니 말 처럼 지루 해 지 는 순간 이 너무 빨리 올 것 같 아 걱정 이 다 . 내 가 다이어트 를 시작 했 다고 하 니 잘 하 였 다며 모두 응원 해 주 셨 다 . 신 다 . 우리 직원 중 에 주변 에 다이어트 한다고 말 하 면 하 는 소리 가 제일 듣 기 싫 다더니 그 심정 이 이해 가 되 었 다 . 너무 적나라 하 게 당신 의 속 생각 을 드러내 보이 시 니 하 는 생각 을 해 보 게 되 었 다 . 진실 은 가슴 아픈 것 이 지만 때로 나 를 위한 충고 이 기 에 귀하 기 도 하 다는 사실 을 너무나 잘 안다 . 기쁘 고 감사 하 게 받 으며 꿋꿋 해 지 리라 다짐 해 본다 . 운전 면허 를 따 고 장롱면허 로 두 지 않 으려고 몸부림쳤 던 것 처럼 그렇게 해 보 리라 ! 남편 에게 동생 이 보내온 메일 을 보여 주 니 반가워하 며 하 며 막 웃 는다 . 공유 하 기 글 요소