  안녕 하 세요 , SEM 입니다 ^^   현대 시대 에서 없 어서 는 안 될 주방 기기 로 자리 잡 은 전자레인지 . 한 A 때 는 냉동 음식 을 데워 먹 는 정도 로 사용 되 던   전자레인지 가 최근 에 는 간단 한 덮밥 종류 부터 머핀 , 쿠키 등 의   제과 제빵 까지 다양 하 게 사용 되 어 많 은 사람 들 에게 인기 가 높 은데요 .   특히 바쁜 현대인 들 이 전자레인지 를   사용 하 여 쉽 게 조리 하 고   빠르 게 요리 도 할 수 있 어   만능 요리사 로서 그 역할 을 톡톡 하 게 하 고 있 습니다 .   전자레인지 를 잘 활용 하 면   찬밥 을 갓 지 은 밥 처럼 만들 수 도 있 고 오래 된 빵 도 촉촉 하 게 되살릴 수 있 다고 하 는데요 . 알 면 알 수록 삶 이 더욱 편해 지 고 맛있 어 지 는 전자레인지 활용 비법 을 오늘 SEM 과 함께 알아보 도록 해요 ! 1 . 찬밥 도 고슬고슬 하 게 !   먼저 전자레인지 로 찬밥 도 고슬고슬 하 고 맛있 는 밥 으로 만들 수 있 는 방법 을 알려 드릴께요 .   우선 찬밥 을 그릇 에 넣 고 물 을 살짝 뿌려준 뒤 랩 이나 뚜껑 으로 덮 고 가열 합니다 . 더욱 고슬고슬 한 밥 이 좋 다면 뚜껑 을 덮 지 않 고 가열 하 면 되 요 !     2 . 오래 된 빵 도 촉촉 하 게 !   젖 은 키친 타올 로 빵 을 감싸 고 전자레인지 에 10 초 씩 돌리 면서 빵 이 촉촉 해질 때 까지 반복 하 면 오래 되 어 딱딱 했 던 빵 도 촉촉 하 게 변한 답니다 .   3 . 감자 , 고구마 맛있 게 삶 기 !   감자 나 고구마 는 비닐봉지 에 넣 고 가열 하 는 것 이 간편 한데요 . 봉지 입구 는 묶 지 않 고 , 아래쪽 에 씻 어서 물기 가 있 는 감자 와 고구마 를 잘 넣 습니다 . 100 g 당 2 분 정도 돌리 면 되 는데요 . 눌러 봐서 말랑말랑 해 지 면 다 익 은 것 입니다 !   4 . 눅눅 해진 튀김 바삭 하 게 만들 기 !   접시 에 키친 타올 을 깔 고 튀김 을   얹 습니다 . 그런 다음 전자레인지 로 가열 하 면 수분 이 날아가 고 다시 바삭 한 튀김 이 된답니다 . 5 . 냉동 만 두 맛있 게 먹 기 !   냉동 만두 를 물 에 담궈 두 었 다가 바로 건저 넓 은 접시 에 펴 한 층 으로 담 습니다 . 랩 을 씌운 후 가열 한 뒤 1 ~ 2 분 정도 놓 아 두 었 다가 랩 을 벗기 면 훨씬 말랑말랑 진답 니다 : )       SEM 이 추천 하 는 첫 번 째 전자레인지 요리 는   베이커리 에서 팔 것 만 같 은 달콤 한 빵 , 머핀 인데요 . 이번 에 는 특별 하 게 고구마 를 넣 어 머핀 을 만들 어 보 려고 합니다 .   준비 해야 할 재료 로 는 머핀 믹스 300 g , 계란 2 개 , 우유 80 ml , 버터 50 g , 고구마 작 은 거 1 개 가 필요 합니다 . 간단 하 죠 ?     요리 순서 는   1 ) 고구마 는 씻 어서 깍둑썰기 를 하 여 준비 해 주 신 후 에 물 에 담가 고구마 전분 을 빼 주 세요 .   2 ) 내열 용기 에 담 아 전자레인지 에 2 ~ 3 분 정도 익혀 주 세요 . 3 ) 볼 을 준비 하 고 버터 를 먼저 넣 어 풀 어 주 세요 . 4 ) 다른 볼 에 계란 2 개 와 우유 80 ml 를 넣 고 휘 퍼 로 가볍 게 풀 어서 준비 해 주 세요 . 5 ) 이젠 풀어놓 은 계란 과 우유 를 넣 은 볼 에 믹스 300 g 을 넣 고 준비 해 둔 고구마 도 넣 어 주 세요 .   6 )   버터   50 g 을 녹인 뒤 볼 에   넣 고   휘 퍼 로 2 ~ 3 분 간 잘 저 어 주 세요 . 7 ) 머핀 반죽 을 담 을 은박지 컵 을 준비 해 주 시 고 반죽 을 80 % 만 채워 주 세요 . 8 ) 전자레인지 에 2 ~ 3 분 정도 구워 주 시 면 완성 !    SEM 이 추천 하 는 두 번 째 전자레인지 요리 는 대한민국 사람 이 가장 사랑 하 는 분식 , 바로 떡볶이 인데요 .    오늘 SEM 이 추천 하 는 음식 떡볶이 중 에서 도 국물 이 자작 하 게 우러 나오 는 국물 떡볶이 를 손쉽 게 만들 어 보 려고 합니다 .   자 그럼 SEM 과 함께 전자레인지 로 매콤 달콤 한   떡볶이 를 만들 어 볼까요 ?   준비 할 재료 는   어묵 1 장 , 떡볶이 떡 320 g , 대파 1 / 3 개 , 양파 1 / 4 개 , 다시마 2 장 , 물 400 g 이 필요 하 고요 .   떡볶이 에 중요 한 바 로 양념장 에 들어갈 재료 로   고추장 3 숟가락 , 고추 가루 2 숟가락 , 간장 1 숟가락 , 다진 마늘 1 / 2 숟가락 , 올리고당 1 숟가락 , 설탕 1 숟가락 을 준비 해 주 세요 .   요리 순서 는   1 ) 국물 떡볶이 를 만드 는 것 이 니 먼저 육수 를 만들 재료 를 준비 해 주 세요 . 2 ) 전자레인지 에 넣 을 단단 한 볼 에 물 , 다시마 조각 , 자른 어묵 을 넣 고 랩 을 씌 어 전자레인지 로 강 ( 800 W ) 상태 로 5 분 을 가열 해줍니다 . ※ 주의 :   젓가락 으로 구멍 을 4 개 정도 뚫 어서 전자레인지 를 이용 하 셔야   해요 !   3 ) 대파 와 양파 를 잘 썰 어 준비 해 주 세요 . 4 ) 양념 재료 를 모두 잘 섞 어 주 세요 . 5 ) 큰 볼 안 에 육수 , 떡볶이 , 대파 , 양파 , 양념 재료 들 을 모두 넣 고 잘 섞 어 주 세요 . 6 ) 그리고 랩 을 씌 어서 ( 이번 에 도 젓가락 으로 구멍 4 개 정도 뚤어주시고 ) 전자레인지 강 ( 800 W ) 상태 로 9 분 가열 해 주 시 면 완성 !   하루 24 시간 이 부족 하 여   간식 혹은 외식 으로 식사 를 자주 해결 하 시 는 분 들 께 강력   추천 하 는 요리 꿀 팁 ! 전자레인지 500 % 활용 하 기 !    요리 뿐 아니 라 전자레인지 를 잘 활용 하 면 오래 된 빵 도 촉촉 하 게 , 눅눅 해진 김 도 바삭 하 게 , 찬밥 도 갓 지 은 밥 처럼 조리 할 수 있 는데요 . 이번 에   SEM 이 알려 드린 꿀 팁 을 잘   활용 해서 매일 매일   건강 한 밥상 으로 기운찬 일상 을 보내 시 길   바랄 께 요 . 그럼 다음 주 에 도   일상 생활 에서 유용 한 팁 들 을 가지 고 다시 오 겠 SEM   