환절기 하 면 감기 와 함께 비염 걱정 이 많 으실 거 예요 . 특히 나 비염 은 재채기 등 의 증상 이 ‘ 코로나 19 ’ 와 유사 해 주변 으로부터 오해 의 시선 을 받 으시 는 분 들 도 계실 거 고 , 그게 아니 라도 장기 화 된 비염 증상 은 면역력 저하 를 불러 다른 질환 으로 이어질 수 도 있 어서 평소 에 주의 를 기울이 며 예방 및 치료 에 신경 을 써야 해요 . 그럼 오늘 도 한 의학 과 함께 비염 에 대해 알 아 볼까요 ? 비염 이란 ? 비염 은 간단 하 게 말 해 코 점막 에 염증 이 생기 는 질환 입니다 . 증상 은 콧물 , 코막 힘 , 재채기 , 가려움증 중 하나 이상 으로 나타나 죠 . 비염 은 대개 급 성 비염 보단 만성 비염 을 칭합니다 . 그리고 만성 비염 은 감염 성 과 비 감염 성 으로 구분 할 수 있 어요 . 비염 원인 감염 성 만성 비염 은 세균 이 원인 입니다 . 대개 는 감기 가 길 어 져 비염 이 반복 되 는 경우 며 드물 게 부비동 염 , 편도선염 이 발전 한 경우 도 있 어요 . 비 감염 성 만성 비염 은 비강 구조 이상 , 비강 종양 , 자율 신경 계 불 균형 , 호르몬 이상 , 약물 과다복용 , 정서 불안 등 이 원인 입니다 . 용종 , 만성 부비동 염 , 비강 이물질 , 비강 물혹 등 도 만성 비염 의 원인 이 되 는 경우 도 있 죠 . 비염 증상 비염 증상 은 원인 에 상관 없이 비슷 합니다 . 콧물 과 코막 힘 이 가장 먼저 나타나 며 비강 분비물 이 콧구멍 뒤쪽 으로 흘러내리 는 후비 루 , 코 점막 신경 노출 로 생기 는 발작성 재채기 , 후각 소실 , 후각 감퇴 등 드물 지만 더한 증상 도 생깁니다 . 비염 관리 생활 습관 만성 비염 에 무엇 보다 중요 한 것 은 생활 습관 조절 ! ! 건강 보험 심사 평가 원 ‘ 코로나 19 전후 의료 이용 현황 ’ 자료 에 따르 면 비염 환자 수 는 무려 25 % 가 감소 했 다고 합니다 . 코로나 19 이후 사회 적 거리 두 기 , 손 씻 기 , 마스크 착용 등 생활 습관 의 변화 로 환자 수 가 크 게 줄어든 건데요 . 그만큼 생활 습관 이 많 은 영향 을 끼친다는 걸 알 수 있 습니다 . 이외 에 실내 의 습도 와 온도 조절 , 외출 시 충분히 옷 을 껴입 어 체온 을 보호 하 는 것 등 이 비염 증상 이 심해 지 지 않 도록 하 는 방법 입니다 . 비염 한의약 치료 한의학 은 환경 적 인 요소 , 개인 체질 , 면역력 등 다양 한 요소 를 종합 적 으로 판단 해 처방 하 므로 더 효과 적 인 비염 치료 가 가능 합니다 . 한 의학 에서 는 폐가 코 를 주관 한다고 여겨 폐 를 강화 하 는 치료 도 동시 에 이뤄 지 는데요 . 비염 한의약 치료 효과 는 다양 한 연구 를 통해 입증 됐 습니다 . 2012 년 학술지 Allergy 에 발표 된 연구 결과 를 보 면 , 한 의약 치료 는 비염 증상 을 유의미 하 게 개선 하 면서 도 별다른 부작용 이 없 다는 것 을 알 수 있 었 습니다 . 또 , 1 년 이상 효과 가 있 을 정도 로 지속 기간 도 길 었 죠 . [ 출처 ] Meta - analysis of clinical trials on traditional Chinese herbal medicine for treatment of persistent allergic rhinitis , Allergy 알레르기 비염 에 는 옥병풍산 이 라는 한약 을 많이 사용 하 는 데 옥병풍산 의 효과 와 안전성 도 여러 연구 를 통해 입증 된 바 있 습니다 . [ 출처 ] Luo Q , Zhang CS , Yang L , Zhang AL , Guo X , Xue CC , Lu C . Potential effectiveness of Chinese herbal medicine Yu ping feng san for adult allergic rhinitis : a systematic review and meta - analysis of randomized controlled trials . BMC Complement Altern Med . 2017 Nov 6 ; 17 ( 1 ) : 485 . 논문 에 따르 면 옥병풍산 은 폐 ( 肺 ) 와 비 ( 脾 ) 가 약한 체질 의 면역력 을 유의미 하 게 높여 주 는 것 으로 나타났 는데요 . 이 처럼 한 의학 치료 는 비염 증상 을 개선 하 는 것 은 물론 면역력 도 강화 할 수 있 도록 체질 에 맞춰 다양 한 처방 을 내리 고 있 습니다 . [ 출처 ] Potential effectiveness of Chinese herbal medicine Yu ping feng san for adult allergic rhinitis : a systematic review and meta - analysis of randomized controlled trials , BMC Complementary and Alternative Medicine 실제로 2012 년 발표 된 중의학 임상진 료지 침 을 보 면 알레르기 비염 관리 에 옥병풍산 사용 을 권고 한다는 내용 이 나옵니다 . [ 출처 ] Bi Qiu ( allergic rhinitis ) . In : China Association of Chinese Medicine . Diagnosis and Treatment Guidelines in Traditional Chinese Medicine for Common Otolaryngology Disease . Beijing , China : Chinese Traditional Chinese Medicine Publishing House , 2012 . p . 17 – 8 형개 연교 탕도 옥병풍산 과 함께 비염 에 많이 처방 되 는 한약 입니다 . 형개 연교 탕 은 형개 , 연교 , 당풍 , 시호 , 백지 등 의 약재 로 만들 고 , 항 염증 , 항 알레르기 효능 이 있 어 비염 은 물론 부비동 염 , 여드름 치료 등 다양 한 기관지 질환 에 쓰 입니다 . 물론 그 효능 은 임상 연구 를 통해 충분히 입증 됐 죠 . 형개 연교 탕 의 비염 치료 효과 를 연구 한 결과 를 보 면 , 코막 힘 , 콧물 , 코 가려움증 , 재채기 등 비염 증상 이 완화 되 고 , 더 이상 복용 을 하 지 않 아도 8 주 까지 효과 가 지속 된 것 으로 나타났 습니다 . 반면 , 간독 성 및 이상 반응 등 의 부작용 은 나타나 지 않 았 죠 . [ 출처 ] Hyeonggaeyeongyo - Tang for Treatment of Allergic and Nonallergic Rhinitis : A prospective , Nonrandomized , Pre - Post Study , Min - Hee Kim , Jaewoong Son , Hae Jeong Nam , Seong - Gyo Ko , and Inhwa Choi / SCIE 급 저널 Evidence - Based Complementary and Alternative Medicine ( IF : 1 . 931 ) 침 치료 의 비염 치료 효과 를 살핀 연구 결과 , 침 치료 가 혈류 량 을 증가 시키 고 면역력 을 높이 는 것 으로 나타났 습니다 . 또 , 만성 알레르기 비염 환자 의 혈장 의 IL - 10 수치 가 감소 했 다는 연구 결과 , 하관 혈 ( sphenopalatine ganglion 부위 ) 에 자침 을 놓 은 후 비염 증상 이 개선 됐 다는 연구 결과 등 도 확인 할 수 있 습니다 . [ 출처 ] Sphenopalatine Ganglion Acupuncture Improves Nasal Ventilation and Modulates Autonomic Nervous Activity in Healthy Volunteers : A Randomized Controlled Study . 이 처럼 한 의약 치료 는 근본 면역력 을 개선 하 기 때문 에 비염 은 물론 여러 계절 성 질환 과 감염병 에 효과 적 입니다 . 무엇 보다 한의사 가 환자 개인 의 건강 상태 와 체질 등 을 종합 적 으로 고려 해 맞춤 처방 으로 치료 하 기 때문 에 안 전하 면서 도 뛰어난 효과 를 볼 수 있 죠 . 환절기 비염 으로 고생 하 신다면 가까운 한의원 에 방문 해 보 시 기 바랍니다 . 공유 하 기 글 요소