안녕 하 세요 파라 에스트 라 산남 지부 한 관장 입니다 4 월 10 일 오전 11 시부 포스팅 입니다 오전 에 도 항상 꾸준히 주 짓 수 하 러 나오 시 는 저희 회원 분 들 멋 집니다 👍 오늘 은 금요일 로 스파링 데이 죠 언제 부터 인가 대부분 체육관 들 이 금요일 에 스파링 을 풀 로 하 기 시작 했 습니다 스파링 전 에 부상 방지 로 드릴 로 약간 의 땀 을 내 구요 3 분 씩 15 라운드 정도 진행 했 습니다 뭐 하 시 다가 힘들 면 자유 롭 게 앉 아서 쉬 고 편히 즐기 세요 ㅎㅎ 경력 자분 들 이 안전히 잡 아 줍니다 커플 들 끼리 도 많이 즐기 는 주 짓 수 죠 새로 오 신 회원 님 인데 엘리트 레슬링 선수 출신 입니다 항상 여자 친구 분과 오 셔서 즐겁 게 주 짓 수 하 고 가 죠 저희 산남 지부 오 셔서 색다른 취미 를 만들 어 보 세요 # 산남 동주 짓 수 # 파라 에스트 라 산남 # 산남동 키즈 운동 # 청주 키즈 주 짓 수 # 키즈 주 짓 수 # 어린이 주 짓 수 # 키즈 # 키즈 주 짓 수추 천 # 수곡동 키즈 운동 # 수곡동 키즈 주 짓 수 # 노기주 짓 수 # 성인 운동 # 청주 주 짓 수 # 청주 레슬링  