요즘 계속 해서 면역력 음식 에 관심 을 갖 고 있 는 데 새롭 게 알 게 된 음식 중 에 하나 가 모 링가 였 어요 . 집 에서 육아 만 하 다 보 니까 건강 에 대해 더 많이 생각 하 게 되 고요 . 당뇨 와 다이어트 에 좋 다고 알려 지 면서 다양 하 게 나오 던데 이제 는 먹 기 편하 게 쌀 의 모양 으로 나오 더라고요 . 조금 색다른 색상 의 모 링가 쌀 인데 아무래도 배달 음식 도 자주 먹 고 기름진 것 들 을 자주 접하 니까 가끔 이 라도 집 에서 해 먹 을 때 는 좋 은 걸로 건강 하 게 해 먹 으면 좋 겠 다고 생각 되 었 거든요 . 간단히 효능 을 살펴보 자면 당뇨 나 고 혈압 , 비만 에 도움 을 주 고 소화력 을 증진 시켜 줘요 . 모 링가 라는 게 뭔가 싶 었 는데 식물 이 라서 나무 나 열매 , 잎 을 모두 먹 을 수 있 고요 . 영양 높 은 면역력 음식 으로 난민 구호 식물 로 도 쓴다고 해요 . 한 통 에 500 g 이 라서 얼마나 먹 을까 싶 었 는데 평소 먹 는 밥 의 10 ~ 20 % 정도 만 넣 어서 먹 다 보 니까 꽤 나 오래 먹 게 되 더라구요 . 쑥 같 기 도 하 면서 쌀 에 입혀 있 는 모 링가 가 신기 하 기 만 하 네요 . 안쪽 을 열 어 보 니까 씰 로 단단 하 게 막혀 있 는데 밀봉 이 되 어 있 으니까 먹 기 시작 할 때 열 어서 빠르 게 먹 어 주 시 는 게 좋 아요 . 인도 에서 는 300 가지 이상 의 질병 을 치료 , 예방 할 때 사용 한다고 하 는데요 . 그만큼 건강 에 있 어서 좋 은 것 들 이 밀집 되 어 있 는 것 같 아요 . 특히 저 의 경우 에 는 임당 으로 인해서 출산 을 하 고 나 서 도 꾸준 하 게 신경 을 써야 되 었 거든요 . 원래 임신 중 에 는 현미 를 먹 고 반찬 도 계속 신경 썼 는데 지금 은 육아 도 해야 되 고 저 보다 는 아이 한테 집중 을 하 다 보 니 제때 밥 을 먹 기 도 힘들 고 자꾸 빵 이나 떡 등 으로 한 끼 를 떼우 곤 하 거든요 . 그래서 한 끼 를 먹 더라도 제대로 먹 을 생각 을 하 는데 그런 저 에게 딱 필요 한 게 모 링가 쌀 이 라고 생각 이 되 요 . 거의 저녁 에 남편 이 있 을 때 라도 좋 은 식사 를 한 끼 라도 하 자 싶 어서 항상 백미 에 적당히 넣 어서 먹 고 있 어요 . 원래 모 링가 도 식물 이 라서 특유 의 향 이 조금 있 어서 가루 로 된 건 못 먹 겠 더라구요 . 그런데 이렇게 쌀 로 만나 니까 먹 기 도 간편 하 고 목 넘김 도 편했 어요 . 모 링가 쌀 을 평소 에 씻 는 방법 으로 백미 와 함께 넣 어서 씻 어 주 는데요 . 여기 서 주의 할 점 은 불리 지 말 고 바로 함께 넣 어서 밥 을 해 주 셔야 된다는 거 예요 . 중간 마다 보이 는 초록 의 싱그러운 쌀 이 왜 인지 궁금 함 을 불러 와서 어서 취사 가 완료 되 었 으면 좋 겠 다고 생각 되 었 답니다 . 쌀 은 평소 대로 씻 되 물 은 조금 덜 넣 어 주 는 게 좋 은데요 . 만약 에 너무 많이 넣 거나 불 어 버리 면 쌀 이 풀리 는 현상 이 일어날 수 있 거든요 . 그런데 조이 라이스 는 그런 걱정 없이 모양 도 잘 지키 고 있 고 풀 어 지 지 않 아서 밥 을 했 을 때 편하 게 먹 을 수 있 는 장점 이 있 어요 . 밥 은 갓 지 었 을 때 가 가장 기대 가 되 는데 솥 을 여 니까 약간 의 풀 향기 가 살짝 더 해진 고소 한 향기 가 올라왔 어요 . 골고루 섞여서 색 도 너무 이쁘 고 먹 으면 건강 함 을 가득 가져올 것 만 같 은 비 쥬얼 을 자랑 하 고 있 어요 . 한 끼 를 먹 더라도 맛있 고 든든 하 게 먹 을 수 있 는 면역력 음식 인 모 링가 쌀 로 계속 해서 꾸준히 섭취 하 려고 해요 . 약간 의 향 이 조금 나 는데 저희 가족 이 몇 일 을 먹 어 본 결과 오히려 가미 된 맛 과 향 덕분 에 밥맛 이 더 좋 아 졌 답니다 . 앞 으로 도 꾸준히 잘 챙겨 먹 으면서 가족 들 과 함께 건강 도 챙기 고 육아 도 더 열심히 해 볼게요 . 모 링가 쌀 조이 라이스 기능 성 쌀 영양쌀 가공 쌀 : 조이 라이스 모링 가 쌀 / 기능 성 쌀 / 영양쌀 / 가공 쌀 / 홍국 쌀 / 다이어트 쌀 / 모링 가 효능 / 혈당 강하 / 당뇨 에 좋 은 / 항산 화 / 잡곡 / 잡곡밥 smartstore . naver . com [ 조이 라이스 ] 모링 가 쌀 500 g 기능 성 쌀 영양쌀 : 모링 가 쌀 조이 라 이 스모 링가 로 매일 챙기 는 건강 식품 모 링가 쌀 건강 을 챙길 수 있 는 꾸준히 먹 을 수 있 는 당뇨 , 다이어트 에 도움 이 되 는 조이 라이스 모링 가 쌀 " 매일 조이 라이스 모랑 가 쌀   어때요 ? " 요즘 건강 챙겨야 겠 다 생각 은 하 는데 건강 식품 을 사 기 엔 안 챙겨 먹 을 것 같 고 식단 으로 영양분 을 섭취 하 기 엔 요리 가 번거 로워질 것 같 고 . . 건강 식품 이 라고 하 면 꾸준히 챙겨 먹 기 힘들 고 결국 은 부엌 에 방치 될 것 같 다구요 ? 여기 집중 ! 조이 라이스 모링 가 쌀 이 해결 해 드릴게요 ! 조이 라이스 모링 가 쌀 만 의 장점 POINT 1 . 모 링가 특유 의 맛 과 향 이 없 어요 ! 조이 라이스 모링 가 쌀 은 밥 을 먹 을 때 . .. zoerice . co . kr