모든 여성 의 꿈 다이어트 암 치료 보다 완치 율 이 낮 은 것 이 비만 이 다 . 비 만 은 정말 어려운 질병 이 다 . 때문 에 꾸준 한 자기 관리 가 중요 하 다 . 비만 인 사람 은 대부분 위장 이 나쁜 경우 가 많 은데 , 소식 으로 위 를 편안 하 게 해 주 는 것 이 중요 하 다 . 다이어트 에 좋 은 한약재 - 율무 : 율무차 를 꾸준히 마시 면 암 이 악화 되 는 것 을 막 고 담낭 이나 방광 의 결석 을 녹이 는 효과 까지 있 다 . 칼로리 가 낮 고 이뇨 작용 을 도와 다이어트 에 효과 적 이 다 . 동의보감 에 율무 는 근육 경련 을 완화 시키 며 습 ( 濕 ) 을 없애 고 몸 을 가벼워 지 게 한다고 나와 있 다 . - 어성 초 : 일본 에서 는 어성 초 를 " 도꾸 다미 ( 독교 毒 橋 : 독 을 교정 한다 . ) " 라고 부르 는데 이 는 어성 초 의 뛰어난 해독 작용 을 일컫 는 말 이 다 . 장 속 을 깨끗이 하 여 변비 와 설사 증상 을 정상 화 시켜 수분 대사 를 활발 하 게 함 으로써 부종 형 비만 을 치료 한다 . 다이어트 에 좋 은 자극 법 - 살 빠지 는 포인트 ( 윗 점 ) 와 식욕 이 없 어 지 는 포인트 ( 아랫 점 ) 에 자극 을 주 면 식욕 도 줄 고 , 금연 , 금주 에 도 좋 다 . 사진 모델 : 우리 사장 님 ㅋㅋㅋ *^^* 공유 하 기 글 요소