만물 이 소생 하 는 봄 에 관절 통증 을 호소 하 는 사람 들 이 늘 고 있 다 . 이런 관절 자체 의 유연 성 이 몸 이 움츠려 있 다가 유연 해 지 며 관절 에 문제 를 일으키 는 요인 이 된다 . 관절 이 약한 사람 은 차갑 던 날씨 가 따뜻 해졌 다고 갑자기 움직일 때 관절 주변 의 근육 과 인대 가 느슨 해지므로 관절 이상 에 특히 신경 써야 한다 . 퇴행 성 관절염 은 65 세 이상 의 인구 에서 60 % 이상 의 발병률 을 보이 고 있 는 대표 적 인 관절 질환 이 다 .