탈모 전문 정기영 원장 님 칼럼 - 원형 탈모 , 이렇게 피한다 요즘 같이 복잡 한 현대 사회 에서 는 누구 나 많 은 스트레스 나 과로 에 노출 될 수 밖에 없 고 , 더불 어 직접 적 인 화학 적 자극 에 두피 와 모발 이 손상 될 가능 성 이 많 아 져 예전 에 비해 탈모 를 호소 하 는 환자 도 많 아 지 고 . .. ( 2008 - 01 - 23 ) 글 = 트래비 기자 / tktt @ traveltimes . co . kr 원형 탈모 , 이렇게 피한다 요즘 같이 복잡 한 현대 사회 에서 는 누구 나 많 은 스트레스 나 과로 에 노출 될 수 밖에 없 고 , 더불 어 직접 적 인 화학 적 자극 ( 여러 가지 스타일링 제 , 염색 , 대기 오염 , 자외선 등 ) 에 두피 와 모발 이 손상 될 가능 성 이 많 아 져 예전 에 비해 탈모 를 호소 하 는 환자 도 많 아 지 고 , 그 시기 도 점차 빨라 지 는 추세 이 다 . 특히 학업 및 교우 관계 등 으로 스트레스 가 증가 하 면서 건강 하 게 자라나 야 할 시기 에 청소년 원형 탈모 환자 의 숫자 역시 꾸준히 증가 하 고 있 다 . 원형 탈모 의 원인 은 아직 확실히 밝혀 지지 는 않 았 지만 유전 적 요인 , 면역학 적 요인 , 내분비 적 요인 , 심인 적 요인 , 국소 감염 등 을 유발인 자 로 추측 하 고 있 다 . 최근 에 는 자 가 면역 질환 이 라는 설 이 가장 유력 하 다 . 주로 정신 적 긴장 과 스트레스 가 많 은 직업 에 종사 하 는 사람 들 에게서 빈발 하 며 , ? 사춘기 이전 에 발생 하 거나 , 여러 군데 발생 한 경우 , 광범위 한 부위 를 침범 한 경우 , 이환 기간 이 6 개월 이상 인 경우 , 아토피 피부염 의 과거 력 이 있 는 경우 , 가족력 이 있 는 경우 등 에서 는 치료 효과 도 낮 으며 예후 도 좋 지 않 은 편 이 다 . 처음 원형 탈모 가 발생 했 을 때 , 탈모 를 유발 할 수 있 는 인자 들 , 즉 스트레스 , 과 로 , 불 균형 한 식단 , 운동 부족 , 흡연 등 을 멀리 하 면 자연 적 으로 회복 되 는 경우 가 많 다 . 하지만 증상 개선 없이 오랜 기간 방치 한다든지 , 다른 부위 에서 또 다른 탈모 반 이 생긴다면 치료 가 어려워질 수 도 있 으니 정확 한 검사 및 진료 를 통해 현재 상태 와 원인 을 파악 하 는 것 이 좋 다 . 원형 탈모 의 예방법 이 라면 첫째 는 청결 한 두피 관리 이 다 . 사람 에 따라서 다를 수 있 지만 깨끗이 한다는 원칙 만 지키 면 된다 . 단 , 샴푸 는 반드시 깨끗이 헹구 어 내 야 한다 . 둘째 는 규칙 적 생활 로 , 이것 은 생활 습관 을 포함 해 , 가벼운 운동 및 충분 한 수면 등 으로 피로 가 쌓이 지 않 도록 노력 하 는 것 이 중요 하 다 . 셋째 , 균형 잡힌 식단 . 최근 무리 한 다이어트 등 으로 생긴 영양 결핍 및 단기간 의 체중 감량 이 모발 성장 에 영향 을 미친다는 연구 결과 가 많이 보 고 되 고 있 다 . 넷째 , 스트레스 를 멀리 할 것 . 두피 와 모발 에 대한 관심 은 좋 지만 정도 를 지나치 면 그 자체 가 스트레스 가 되 어 더욱 탈모 를 조장 할 수 도 있 다 . 매사 에 긍적적인 사고 를 가지 려고 노력 하 고 운동 및 취미 생활 등 으로 그때 그때 스트레스 를 털 어 버리 는 것 이 좋 다 . 출처 : 원형 탈모 , 원형 탈모증 , 원형 탈모 치료법 , 원형 탈모 치료 병원 , 원형 탈모 치료 한 의원 , 원형 탈모 치료 전문 병원 - 경희 봄 한 의원 공유 하 기 글 요소