폭염 주의보 가 발령 되 면 작업 중 휴식 시간 을 짧 게 자주 가져야 하 며 , 시설 하우스 나 야외 작업 때 는 통풍 이 잘 되 는 옷 을 입 어야 한다 . 15 ~ 20 분 간격 으로 1 컵 정도 의 시원 한 물 과 소금 을 섭취 하 면 탈수증 을 예방 할 수 있 다 . 폭염 경보 발령 시 정오 부터 오후 5 시 사이 에 는 시설 하우스 나 야외 작업 을 금하 고 , 거동 이 불편 한 고령자 , 신체 허약자 , 환자 등 은 외출 을 삼간다 .