생수 를 많이 마셔 두 어야 만 신장 의 기능 이 활발 해진다 . 신장 과 심장 에 의하 여 추울 때 는 따뜻 하 게 하 고 더울 때 는 차 게 조절 을 한다 . 신장 과 심장 은 길항 작용 을 한다 . 그 들 은 쉬 고 일 하 는 것 을 자연 스럽 게 할 수 있 는데 방안 온도 를 올리 고 낮추 게 하 는 문명 생활 은 신장 과 심장 의 기능 을 제대로 하 지 못하 게 하 고 있 다 .