일교차 가 갑자기 커지 는 날씨 에 는 우리 몸 의 면역 체계 가 깨 지기 쉽 습니다 . 그 틈 을 타 고 유독 환절기 에 는 ‘ 건선 ’ 이 많이 발병 하 는데요 . ​ 건선 은 초기 에 제대로 치료 하 지 않 고 방치 하 면 극심 한 통증 을 유발 하 는 고통 스러운 피부 질환 입니다 . 건선 으로 인해 피부 가 빨갛 고 가렵 다 못해 거칠 게 변해 버리 지 않 으려면 어떻게 관리 해야 할까요 ? ​ 오늘 은 국민 건강 보험 일산 병원 피부과 의료진 의 도움 말 로 건강 에 큰 위협 으로 다가오 는 건선 의 예방법 과 주 의 점 들 을 알아보 겠 습니다 . 건선 , 어떤 질환 인가요 ? 흔히 마름 버짐 이 라고 불리 는 건선 은 비교 적 흔한 피부 질환 중 의 하나 입니다 . 피부 에 작 은 좁쌀 같 은 발진 이 생기 면서 발진 위 에 새하얀 비듬 같 은 피부 각질 이 겹겹이 쌓여 나타나 는 만성 피부병 인데요 . ​ 건선 환자 는 전 세계 인구 의 1 - 3 % 로 과 를 내원 하 는 환자 의 약 2 - 3 % 를 차지 하 고 있 습니다 . ​ 건선 은 대개 심한 가려움증 은 없 고 은백색 의 두꺼운 딱지 가 덮여 있 는 병소 가 특징 적 이 며 악화 와 호전 이 반복 되 는 만성 피부 질환 의 하나 입니다 . 건선 , 어떤 증상 이 나타나 나요 ? 초기 에 는 분홍색 의 작 은 병변 들 이 생기 기 시작 합니다 . 점차 그 크기 가 커지 면서 합쳐져 주위 정상 피부 와 경계 가 뚜렷 한 큰 병변 을 이루 게 됩니다 . 그리고 그 위 에 은백색 의 두꺼운 딱지 가 잘 생기 며 , 이 딱지 를 억지로 긁 거나 떼 어 내 게 되 면 작 은 점상 의 출혈 을 보이 는 것 이 특징 입니다 . ​ 급성 기에 는 고름 을 가진 작 은 물집 ( 농포 ) 의 형태 로 나타나 는 경우 도 있 습니다 . 몸 의 일부분 에 만 국한 되 는 환자 에서부터 전신 적 으로 나타나 는 사람 까지 다양 한 양상 을 보이 며 , 대체로 통증 이나 가려움증 의 자각 증상 이 없 지만 일부 에서 는 가려움증 이나 관절통 등 을 호소 하 기 도 합니다 . ​ 30 ~ 50 % 의 환자 에서 손톱 이나 발톱 이 두꺼워 지 거나 빠지 기 도 하 며 , 작 은 구멍 이 나 있 는 것 처럼 보이 는 등 여러 가지 형태 의 변화 를 보이 게 됩니다 . ​ 발생 은 거의 전신 에 생길 수 있 지만 , 특히 압박 이나 자극 을 많이 받 는 부위 인 무릎 , 팔꿈치 , 엉덩이 , 머리 등 에 잘 생깁니다 . 건선 , 어떻게 치료 하 나요 ? 건선 의 치료 에 는 스테로이드 크림 연고 등 을 바르 는 국소 요법 과 약 을 복용 하 는 약물 요법 외 에 자외선 치료법 이 쓰 입니다 . ​ 치료 는 우선 바르 는 것 부터 시작 하 는 것 이 원칙 이 고 광 치료 는 체표 면적 의 5 % 이상 을 침범 한 경우 에 실시 합니다 . 이 방법 은 광과 민제 를 먼저 먹 거나 바르 고 난 후 에 광선 을 몸 에 쏘이 는 방법 입니다 . ​ 건선 증상 이 가벼우 면 치료 가 필요 없 을 수 도 있 습니다 . 가벼운 질병 상태 에서 는 보습 효과 가 있 는 로션 이나 샴푸 가 도움 이 됩니다 . 보습 효과 가 있 는 바디 로션 은 피부 습도 를 유지 시켜 비늘 을 제거 하 는 데 유용 합니다 . 건선 예방법 1 . 피부 에 상처 가 생기 지 않 도록 주의 하 기 다치 거나 표면 이 거친 수건 으로 심하 게 밀 었 을 때 그 자리 에 건선 이 생길 수 있 습니다 . 그러므로 목욕 시 때수건 으로 때 를 미 는 행동 을 삼가 야 합니다 . ​ 2 . 햇빛 쬐기 건선 은 건조 하 고 자외선 에 대한 노출 이 적어지 는 겨울철 에 악화 되 는 현상 을 종종 관찰 할 수 있 습니다 . 반 대로 여름 에 일광욕 을 하 면 건선 이 좋 아 지 기 도 하 는데요 . 그러므로 햇빛 을 적당히 쪼이 는 것 이 중요 합니다 . ​ 3 . 스트레스 받 지 않 기 정신 적 긴장 이나 스트레스 등 심리 적 요인 도 건선 에 영향 을 미칠 수 있 으므로 스트레스 를 받 지 않 도록 합니다 . ​ 4 . 약 잘못 복용 하 지 않 기 약 을 잘못 복용 하 거나 목감기 등 감염 성 질환 이 있 을 때 에 도 건선 이 발생 하 거나 악화 될 수 있 습니다 . 겨울철 에 심한 독감 을 앓 은 후 건선 이 심해 지 는 경우 가 종종 있 으니 주의 하 여야 합니다 . ​ 5 . 호르몬 제재 삼가 기 호르몬 제재 를 함부로 먹 거나 아스피린 과 같 은 약 은 먹 어서 는 안 됩니다 . 이런 약 을 먹 으면 건선 이 악화 될 수 있 습니다 . ​ 6 . 세균 감염 조심 하 기 세균 감염 은 건선 의 악화 요인 으로 작용 하 므로 조심 하 도록 합니다 . ​ 갈수록 심해 지 는 가려움 때문 에 건선 환자 들 은 자신 도 모르 게 피부 를 긁 다가 상처 부위 에 출혈 을 일으키 곤 합니다 . 치료 가 빠를수록 고통 스러운 건선 과 깔끔 하 게 이별 할 수 있 습니다 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기