자신 이 스스로 를 인정 하 고 신뢰 하 는 일 , 아주 중요 하 지만 쉽 게 하 기 어려운 일 이 기 도 하 다 . 그러 니 더 노력 하 고 더 애써야 한다 . 타인 의 마음 을 살피 는 것 이상 으로 내 마음 을 살펴야 하 고 , 타인 의 욕구 에 귀 기울이 기 전 에 내 욕구 에 귀 기울여야 한다 . 이기 적 이 어야 한다는 것 이 아니 다 . 내 욕구 와 내 마음 이 타인 에게 휘둘리 도록 두 어서 는 안 된다는 것 이 다 . 자신 을 사랑 하 고 지킬 수 있 는 건강 한 사람 이 , 타인 도 제대로 사랑 하 고 지킬 수 있 다 .