------- 질문 내용 ------- 지식인 님 들 안녕 하 십니까 . . 아 제목 에서 도 그랬 듯이 다크서클 없애 는 법 좀 알려 주 세요 . 저 중 3 인데 초 6 터 생겨서 없 어 지 질 않 내요 . 시술 같 은 거 하 지 않 고 없애 는 방법 점 요 . 그리고 화장품 바르 라고 하 는 데 화장품 잘 모르 니까 잘 알려 주 세요 . 저 12 시 에 자 는 데 늦 게 자 서 그런 건가요 ? 생기 는 이유 와 시술 하 지 않 고 도 없앨 수 있 는 방법 좀 알려 주 세요 . 저 남자 에 요 ㄷ ㄷ 그리고 없애 는지 얼마 정도 걸리 는지 가르쳐 주 세요 . 다른 대서 퍼 오 지 마세요 . 다 읽 어 봤 어요 . ------- 답변 내용 ------- 답변 1 . [ 다크서클 / 다크서클 없애 는 방법 ] 늦 게 자 고 늦 게 일어나 면 다크서클 생긴다 . 다크서클 이나 눈 밑 지방 을 예방 하 려면 ' 아침 형 인간 ' 이 돼야 한다는 조사 결과 가 나왔 다 . 20 ~ 30 대 젊 은 층 에 잘 생기 는 ' 다크서클 ' 과 40 ~ 50 대 에 주로 나타나 는 ' 눈 밑 지방 ' 의 주요 원인 이 ' 늦 게 자 고 늦 게 일어나 는 습관 ' 과 관계 있 는 것 으로 나타났 다 . 김성완 피부과 김성완 원장 이 10 년 간 눈 밑 지방 과 다크서클 환자 3927 명 을 대상 으로 조사 한 결과 에 따르 면 눈 밑 지방 이 생기 는 데 ▲ 늦 게 자 고 늦 게 일어나 기 ▲ 과 도 한 컴퓨터 사용 ▲ 잦 은 야근 ▲ 갑상선 기능 항 진증 ▲ 천식 ▲ 관악기 연주 ▲ 신부 전증 등 생활 습관 이나 질환 이 중요 한 역할 을 하 는 것 으로 밝혀졌 다 . 그 동안 눈 밑 지방 과 다크서클 의 원인 은 주로 노화 와 유전 적 성향 등 으로 알려져 있 었 다 . 안경 을 오래 쓰 는 것 은 눈 밑 지방 과 관련 이 없 었 다 . 늦 게 자 고 늦 게 일어나 는 것 과 잦 은 야근 , 과도 한 컴퓨터 등 은 다크서클 의 원인 이 되 기 도 한다고 김 원장 은 밝혔 다 . 컴퓨터 를 사용 하 는 인구 가 늘 면서 눈 밑 지방 이 생기 는 연령 대도 20 ~ 30 대 로 낮 아 지 고 있 다 . 젊 은 층 눈 밑 지방 의 50 % 는 다크서클 형태 로 나타나 고 있 다 . 김 원장 은 " 눈 이 자주 피곤 하 면 눈 아래 에 있 는 근막 이 반복 적 으로 수축 , 이완 하 면서 탄력 성 을 잃 는다 . 이곳 에 지방 에 점점 쌓여 불룩 하 게 솟아오른 것 이 눈 밑 지방 " 이라고 말 했 다 . 피로 하 면 혈관 의 울혈 이나 혈액 내 이산화 탄소 가 많 아 져 정맥 피 가 검 게 보인다 . 이 때문 에 피부 가 얇 은 사람 들 은 눈 주위 가 검 어 보이 는 다크서클 이 나타난다 . 눈 밑 지방 은 눈 안쪽 결막 부위 를 레이저 로 절개 하 고 지방 을 제거 하 거나 외과 적 으로 눈 밑 피부 를 눈꺼풀 바로 아래쪽 을 절개 해 지방 을 제거 하 는 방법 등 의 치료법 이 있 다 . * 다크서클 예방 을 위한 생활 습관 * 1 . 일 주일 에 2 ~ 3 회 반신욕 이나 목욕 을 하 자 . 다 클 서클 은 혈액 의 흐름 이 원활 하 지 못해 나타나 는 경우 가 많 다 . 반신욕 이나 목욕 으로 체온 을 높이 고 혈액 순환 을 자극 하 면 피로 도 풀리 고 다크서클 도 완화 되 는 효과 를 볼 수 있 다 . 2 . 우려낸 녹차 티백 은 그냥 버리 지 말 것 . 한번 우려내 어 마시 고 난 녹차 티백 은 깨끗 한 컵 에 옮겨 놓 도록 하 자 . 촉촉 한 상태 에서 눈 위 에 올려 두 면 다크서클 방지 를 위한 아이 팩 이 된다 . 잠자리 에 들 기 전 , 10 분 정도 양 눈 위 에 올려 두 면 된다 . 3 . 1 주일 에 한두 번 은 스팀 타월 과 셀프 마사지 . 타월 을 따뜻 하 게 데워 30 초 가량 눈가 를 중심 으로 찜질 을 한 다음 , 촉촉 해진 피부 를 엄지 와 검지 로 가볍 게 마사지 하 자 . 아이 크림 이나 에센스 를 살짝 바르 고 눈 밑 부터 가장 자리 를 향해 손가락 으로 눌러 나가 면 된다 . 4 . 클린 징 , 아무리 강조 해도 지나치 지 않 다 . 아이 섀도우 와 마스카라 , 아이라인 등 을 깨끗이 제거 하 지 않 으면 색소 가 눈가 에 침착 되 어 다크서클 을 더욱 심화 시 밀 수 있 다 . 눈 화장 을 많이 하 는 편 이 라면 반드시 눈 전용 리무 버로 먼저 닦 아 낸 다음 , 일반 적 인 클린 징 제품 으로 얼굴 전체 를 다시 닦 아 내 도록 하 자 . 5 . 술 , 담배 , 커피 ▶ 아침 식사 · 계란 3 개 ( 삶 거나 오믈렛 으로 ) · 김치 약간 ( 물김치 ) · 잡곡밥 반 공기 · 딸기 1 / 3 컵 · 물 한잔 ▶ 점심 식사 · 닭 가슴살 ( 삶 거나 , 구운 것 으로 ) · 김치 약간 ( 물김치 ) · 잡곡밥 반 공기 · 야채 샐러드 ( 드레싱 : 올리브유 + 레몬 즙 + 간장 + 검 은 깨소금 ) · 딸기 1 / 3 컵 · 물 한잔 ▶ 간식 · 떠 먹 는 요 쿠르트 1 개 · 호두 , 잣 : 한 주먹 정도 ▶ 저녁 식사 · 연어 구이 250 g · 김치 약간 ( 물김치 ) · 잡곡밥 반 공기 · 야채 샐러드 · 브로콜리 , 시금치 데친 것 ( 초고추장 에 곁들여서 ) · 딸기 1 / 3 컵 · 물 한잔 ▶ 아침 식사 · 연어 구이 250 g · 김치 약간 ( 물김치 ) · 잡곡밥 반 공기 · 딸기 1 / 3 컵 · 물 한잔 ▶ 점심 식사 · 닭 가슴살 ( 삶 거나 , 구운 것 으로 ) · 김치 약간 ( 물김치 ) · 잡곡밥 반 공기 · 야채 샐러드 ( 드레싱 : 올리브유 + 레몬 즙 + 간장 + 검 은 깨소금 ) 양상추 및 모듬 야채 ( 어두운 색 야채 ) · 딸기 1 / 3 컵 / 혹은 키위 · 물 한잔 ▶ 간식 · 떠 먹 는 요 쿠르트 / 혹은 사과 등 도 괜찮 음 · 견과 류 : 호두 , 잣 ▶ 저녁 식사 · 연어 구이 ( 고추냉이 를 섞 은 간장 소스 를 곁들여서 ) · 김치 약간 ( 물김치 ) · 잡곡밥 반 공기 · 야채 샐러드 · 브로콜리 , 시금치 데친 것 ( 초고추장 에 곁들여서 ) · 딸기 ( 또는 키위 , 사과 등 ) 1 / 3 컵 , 물 한잔 ▶ 아침 식사 · 계란 3 개 · 김치 약간 ( 물김치 ) · 잡곡밥 반 공기 · 딸기 1 / 3 컵 · 물 한잔 ▶ 점심 식사 · 닭 가슴살 ( 삶 거나 , 구운 것 으로 ) · 김치 약간 ( 물김치 ) · 잡곡밥 반 공기 · 야채 샐러드 ( 드레싱 : 올리브유 + 레몬 즙 + 간장 + 검 은 깨소금 ) · 딸기 1 / 3 컵 · 물 한잔 ▶ 간식 · 떠 먹 는 요 쿠르트 · 견과 류 : 호두 , 잣 ▶ 저녁 식사 · 연어 구이 ( 고추냉이 를 섞 은 간장 소스 를 곁들여서 ) · 김치 약간 ( 물김치 ) · 잡곡밥 반 공기 · 야채 샐러드 · 브로콜리 , 시금치 데친 것 ( 초고추장 에 곁들여서 ) · 딸기 1 / 3 컵 · 물 한잔 저 의 경우 는 1 번 눈 밑 지방 이 었 는데 , 1 년 전 쯤 최근 에 는 매 쓰 대신 이산화 탄소 레이저 로 눈썹 아랫 쪽 을 살짝 잡아당겨 눈꺼풀 안쪽 결막 을 절개 하 고요 . 지방 을 떼 어 낼 때 바깥쪽 에서 모양 을 보 고 수술 하 기 때문 에 수술 후 양쪽 모양 이 같 아서 짝짝 이 가 될 염려 없 었 어요 . 절개 부위 를 꿰매 지 않 아도 저절로 아물 어서 실밥 제거 할 필요 가 없 다는 게 가장 좋 았 답니다 . 따로 마취 도 하 므로 통증 은 별로 없 었 고요 . ( 마취 주사 가 제일 아프 더라고요 . ㅋㅋ ) 그러나 다크서클 의 경우 두세 가지 원인 이 복합 적 으로 나타난다고 하 니 병원 에 가 셔서 정확 한 진단 을 받 아 보 시 는 것 이 좋 겠 습니다 . 친척 분 이 받 으셨는데 흉터 없이 잘 되 셔서 소개 로 김성완 피부과 에 가 서 받 았 습니다 . 개원 한 지 20 년 가까이 된 병원 이 라 신뢰 가 갔 어요 . 수술 하 고 부터 주변 에서 난리 났었 답니다 . 나이 도 어려 보인다고 하 고 얼굴 도 밝아졌 다고 하 더라고요 . 질 문자 님 이 넘 어려서 , 수술 은 무리 겠 죠 ? 피곤 하 면 다크서클 이 더 심해 지 니 , 일찍 자 고 일찍 일어나 는 건 필수 고요 . ☞ 무료 다이어트 상담 한번 받 아 볼까 ~??!! ☜ ☞ 피부 를 사랑 한다면 자연 을 바르 세요 ! !!.~ ☜ ☞ 인터넷 항해 의 시작 몰 앤 올 ☜ 공유 하 기 글 요소