자기 계 발서 추천 하루 한 장 리스트 의 힘 ' 하루 한 장 리스트 의 힘 ' 묙표를 현실 로 바꾸 는 아주 사소 한 리스트 한 장 의 힘 ! 이 책 을 읽 기 전 에 는 리스트 의 힘 이 뭘까 ? 정말 존재 하 는 힘 이 기 는 한 걸까 ? 의문 도 있 었 는데 한편 으로 는 나 를 변화 시키 고 싶 다는 마음 에 읽 어 보 게 되 었 어요   매일 아침 출근 해서 우선 순위 에 맞 게 리스트 를 작성 하 라 그것 이 삶 을 변화 시키 는 첫 번 째 방법 이 다 . - 피터 드러커 -   목차 는   총 10 개 로 구성 되 어   있 어요 chapter 1 . 인생 이 즐거워지 는 리스트 의 힘 chapter 2 . 스마트 한 사람 들 의 리스트 습관   chapter 3 . 꿈 리스트 로 목표 를 실현 하 라 chapter 4 . 업무 리스트 로 일 의 효율 을 높여라 chapter 5 . 관리 리스트 로 조직 문화 를 바꿔라 chapter 6 . 시간 리스트 로 미래 를 바꿔라 chapter 7 . 감정 리스트 로 마음 을 들여다보 라 chapter 8 . 관계 리스트 로 사람 을 관리 하 라 chapter 9 . 가정 리스트 로 행복 을 찾 아라 chapter 10 . 생활 리스트 로 삶 의 여유 를 만끽 하 라   자기계 발서 하루 한 장 리스트 의 힘 에 는 저자 의 이야기 와 함께 다양 한 사람 들 의 사례 들 을 제시 해 주 기 때문 에 책 읽 는 동안 전혀 지루 하 지 않 았 고 오히려 점점 빠져들 면서 읽 었 어요 : )   저 는 스스로 에 대해 깊 게 생각 해 본 적 이 많이 없 는데 자기 계 발서 하루 한 장 리스트 의 힘 을 읽 은 후 저 자신 에 대해서 많이 생각 해 보 게 된 것 같 아요 제 이 가 르니 크 효과 날 마다 처리 해야 할 산더미 같 은 일 에 는 손 도 못 대 고 불평불만 을 일삼 으며 시간 을 낭비 한다 . 저 도 이런 경험 이 참 많 아서 공감 이 가 면서 도 저 한테 충고 를 하 는 듯 해서 뜨끔 하 게 되 더라구요 문제점 을 콕 집 어 주 고 난 뒤 아주 간단 한 해결 방법 까지 제시 해 주 니까 ' 이 방법 이 라면 나 도 해 볼 만한데 ? ' 라는 자신 감 도 생겨요 ! 어떤 일 에 많 은 시간 을 투자 하 고 허투 로 보내 지 않 았 는데 결과 가 좋 지 않 은 경험 이 있 으신 분 은   이 책 에 나오 는 해결 방법 들 이 그 문제 를 푸 는데 조금 이나마 해답 을 주 지 않 을까 ? 싶 은 생각 도 들 어요 ﻿  각 챕터 가 끝나 면 ' 생각 해 볼 것 ' 페이지 를 통해 요점 을 정리 해 보 거나 자신 에 대해 생각 해 볼 수 있 어요 이 책 을 읽 으면서 가장 와 닿 았 던 챕터 인 7 . 감정 리스트 로 마음 을 들여다보 라 저 같 은 경우 는 걱정 을 사 서 하 는 스타일 인데 그러 다 보 니 불안감 도 많 고 부정 적 인 생각 도 많 아서 가끔 은 떨치 고 싶 은데 도 생각 대로 잘 안 되 니까 답답 했 던 적 도 많이 있 었 어요 그래서 이 챕터 가 가장 와 닿 았 던 것 같 아요 ! 저 도 여기 나오 는 것 처럼 부정 적 인 생각 들 을 하나 둘 씩 적 어 보 고 정리 해 보 니까 지나 고 보 면 별거 아닌 사소 한 생각 들 을 참 많이 한다는 생각 이 들 더라구요 저 의 생각 들 을 이렇게 정리 해 보 니까 불안감 이 조금 은 수 그러 든 기분 이 였 어요 불안 한 생각 을 적 고 나 서 집중력 훈련 , 통증 요법 등 다양 한 방법 들 을 제시 해 주 고 자신 에게 맞 는 가장 적합 한 방법 을 찾 아 노력 하 면 된다고 해요 ! 노력 하 다 보 면 조금 씩 문제점 을 해결 해 나가 고 감정 을 정리 하 는 데 도 도움 이 될 것 같 은 느낌 : D 어렵 고 대단 한 성공 비결 이 있 는 게 아니 라 그저 리스트 를 일상 생활 에 옮겨 효율 적 으로 활용 하 면 삶 을 변화 시킬 수 있 다는 힘 이 놀라운 것 같 아요 ! 저 도 하루 한 장 리스트 의 힘 을 읽 고 배웠으니 배운 지식 을 일상 생활 에 효율 적 으로   활용 해서 내 삶 을 변화 시켜 보 고 싶 네요 : ) 하루 한 장 리스트 의 힘 작가 가 오 위안 출판 비즈니스 북스 발매 2017 . 05 . 31 . 리뷰 보 기 자기계 발서 추천 , 책 추천 하루 한 장 리스트 의 힘 ! 본 포스팅 은 업체 로부터 무상 으로 제공 받 아 작성 한 솔직 한 후기 입니다 .