우리 아이 자신감 , 뭘 잘 한다고 생기 는 게 아니 었 어요 http : / / www . hani . co . kr / arti / society / schooling / 815923 . html 등록 : 2017 - 10 - 25 10 : 02 수정 : 2017 - 10 - 25 11 : 01 자신감 에 도 가짜 와 진짜 가 있 다 게티 이미지 뱅크 # 상황 1 “ 엄마 , 학교 에서 받아쓰 기 시험 봤 는데 30 점 이 야 . 다른 친구 들 은 100 점 도 맞 고 90 점 도 맞 았 는데 나 만 30 점 맞 았 어 . 정말 속상해 . ” 은희 ( 8 살 · 가명 ) 가 울상 을 지으며 말 했 다 . 은희 엄마 는 딸 에게 “ 괜찮 아 . 지금 부터 열심히 하 면 되 지 . 너 도 노력 하 면 잘 할 수 있 어 ” 라고 말 했 다 . 그런데 도 은희 는 “ 어차피 나 는 친구 들 처럼 못 해 . 다른 친구 들 은 벌써 빼 기 도 할 줄 알 고 , 구구단 도 외워 . 한글 도 다 알 고 ” 라고 말 했 다 . 은희 엄마 는 그런 딸 을 보 며 마음 이 불편 하 다 . 겨우 초등 학교 1 학년 인데 친구 들 과 자신 을 비교 해서 “ 못 한다 ” 고 말 하 는 딸 이 못 마땅 하 다 . ‘ 다른 엄마 들 처럼 선행 학습 을 시켰 어야 했 나 ’ 라며 자책 도 한다 . 은희 엄마 는 요즘 어떻게 하 면 딸 을 자신 감 있 는 아이 로 키울 수 있 을지 방법 을 찾 고 있 다 . # 상황 2 7 살 윤모 엄마 는 최근 어린이집 참관 수업 을 다녀와서 걱정 이 생겼 다 . 집 에서 는 말 도 잘 하 고 활달 한 윤모 가 참관 수업 에 가 보 니 수줍음 이 너무 많 아 발표 를 잘 못 한다는 사실 을 알 게 됐 기 때문 이 다 . 영어 특별 활동 시간 에 단어 게임 을 하 는데 , 아들 은 답 을 알 면서 도 한 번 도 손 을 들 지 않 았 다 . 선생 님 이 어쩌다 발표 할 기회 를 주 면 마 지 못해 일어나 개미 만 한 목소리 로 발표 를 했 다 . 윤모 엄마 는 그런 윤모 가 자신감 이 없 어 보이 고 소극 적 으로 보여 속상했 다 . 윤모 엄마 는 “ 남자 아이 가 수줍음 이 많 아서 다른 친구 들 에게 치이 지 는 않 을지 , 또 다 알 면서 도 발표 를 못 하 니 괜히 손 해 보 지 는 않 을지 걱정 ” 이 라고 말 했 다 . 활달 하 고 척척 해도 겉 만 그럴 수 있 고 말 수 적 고 약해 보여도 묵묵히 하 기 도 자신 감 있 다고 자신 하 지 말 고 수줍 어 한다고 함부로 재단 말 아야 남 과 비교 해서 못한다는 아이 다그치 면 수치감 과 불안감 더욱더 그저 ‘ 하 면 된다 ’ ‘ 열심히 해 ’ 라기 보다 하 고자 하 는 만큼 만 도와 줘야 초등 생 까지 는 어차피 들쭉날쭉 인정 과 애착 으로 자존 감 높여야 ■ 겉모습 만 보 고 판단 하 면 안 돼 은희 엄마 의 고민 도 , 윤모 엄마 의 고민 도 ‘ 아이 의 자신감 ’ 이 다 . 모든 부모 는 시험 을 못 보 더라도 자신 을 믿 고 열심히 노력 해서 다시 도전 할 줄 알 고 , 다른 사람 들 앞 에서 당당 하 게 자기 생각 을 표현 할 줄 아 는 아이 로 컸으면 하 는 바람 이 있 다 . 아이 가 자신감 을 갖 고 생활 할 수 있 도록 부모 가 어떻게 도와 주 어야 할까 ? 일단 자신감 에 대해 오해 하 고 있 는 것 이 있 다 . 일반 적 으로 부모 들 은 활달 하 고 발표 를 잘 하 고 , 무엇 이 든 나서 서 척척 하 는 아이 를 보 면 자신 감 이 있 다고 본다 . 그러나 전문가 들 은 ‘ 스스로 할 수 있 다 ’, ‘ 나 는 믿 을 만 한 사람 이 다 ’ 라고 생각 하 는 자신감 은 겉모습 만 보 고 판단 해서 는 안 된다고 말 한다 . ‘ 가짜 자신감 ’ 과 ‘ 진짜 자신감 ’ 을 구분 할 줄 알 아야 한다는 것 이 다 . 최근 < 누구 의 인정 도 아닌 > 이 라는 심리 서 를 펴낸 정신 분석 학자 이인수 정신 과 전문의 는 “ 기질 적 으로 내성 적 이 고 수줍 은 아이 가 있 다 . 그런 아이 들 은 자기 를 노출 하 는 것 을 꺼린다 ” 며 “ 사회 가 요구 하 는 아이 로 키우 기 위해 아이 의 기질 을 무시 하 고 부모 나 선생 님 이 수줍어하 는 아이 를 자신 감 이 없 다고 함부로 재단 하 지 말 아야 한다 ” 고 조언 했 다 . 겉 으로 는 활달 하 고 까부 는 아이 라도 자신 에 대한 믿음 이 부족 하 고 타인 에게 의존 적 인 아이 도 있 다 . 말수 가 적 고 겉 으로 는 약해 보이 지만 , 과제 가 주어졌 을 때 자신 을 믿 고 과제 를 해내 는 아이 가 있 다 . 이런 아이 는 자신 감 이 있 다고 봐야 한다 . ■ 잘 한다고 해서 생기 는 것 아니 다 진정 한 자신 감 이 있 으려면 ‘ 외 적 동기 ’ 가 아닌 ‘ 내 적 동기 ’ 에 의한 자신감 을 갖 고 있 어야 한다 . < 엄마 는 모르 는 내 아이 속마음 > 의 저자 인 김성 은 한국 아동 상담 센터 부 소장 은 “ 자신감 이란 뭔가 를 잘 한다고 생기 는 것 이 아니 다 ” 라며 “ 만약 뭔가 잘 해서 생기 는 것 들 은 못 하 게 되 는 상황 에서 는 자신 감 이 꺾이 게 된다 . 이러 한 자신감 은 외 적 인 동기 에 의해 생긴 것 이 라서 주변 환경 의 영향 을 많이 받 게 된다 ” 고 말 했 다 . 그렇 다면 내 적 동기 에 의한 자신감 은 어떻게 생기 는 것 일까 ? 김 부 소장 은 “ ( 내 적 동기 에 의한 ) 자신감 은 타고난 욕구 가 충족 되 면 자연 스럽 게 생긴다 ” 며 “ 자신 감 있 는 아이 로 키우 고 싶 다면 , 아이 의 타고난 기질 을 문제 시 하 지 않 는 것 부터 시작 ” 이 라고 말 했 다 . 상황 1 의 경우 부모 는 아이 가 받아쓰 기 점수 가 낮 은 상황 을 어떻게 느끼 고 표현 하 는지 를 잘 살펴봐야 한다 . “ 엄마 가 어떻게 도와 줄까 ? 넌 받아쓰 기 잘 하 고 싶 니 ? 연습 몇 번 하 고 싶 어 ? ” 등 을 물 어 보 는 것 이 우선 이 다 . 그 뒤 아이 가 하 고자 하 는 만큼 하 도록 부모 가 도와 주 면 된다 . 그렇 다고 처음 부터 너무 높 은 목표 를 잡 으면 오히려 아이 의 자신 감 이 떨어질 수 있 다 . 부모 가 혹시 친구 들 과 비교 하 면서 아이 를 대한 것 은 아닌지 , 내 가 아이 에게 은근히 기대 를 많이 하 는 말 을 하 는 것 은 아닌지 도 돌아볼 필요 가 있 다 . 김영훈 기자 kimmy @ hani . co . kr ■ 이분법 적 사고 하 는 경향 유치원 시기 나 초등 생 시기 에 는 자신 감 이 완성 된 단계 가 아니 라 만들 어 지 는 과정 중 이 라는 점 도 잊 지 말 아야 한다 . 이 전문의 는 “ 유치원 시기 나 초등 학교 시기 에 는 나 의 가치 를 자신 이 믿 고 의지 하 는 대상 의 평가 에 의존 한다 ” 며 “ 부모 가 설명 해 주 더라도 아이 는 어떤 상황 에서 이미 열등감 을 느낄 수 있 다 ” 고 설명 했 다 . 이 시기 의 아이 들 은 특히 이분법 적 인 사고 를 하 는 경향 이 있 다 . 모든 것 을 ‘ 잘 한다 , 못 한다 ’ ‘ 완벽 하 다 , 무 가치 하 다 ’ 고 판단 하 는 경향 이 있 다 . 자신 에 대해 객관 적 이 고 균형 잡힌 판단 을 하 려면 적어도 청소년 후반기 는 돼야 한다 . 따라서 부모 는 아이 가 자신 을 친구 들 과 비교 하 고 열등감 을 느끼 고 있 다면 , 아이 의 감정 을 부정 하 지 말 고 고통 스러워 한다는 것 을 알아주 어야 한다 . 이 전문의 는 “ 상황 1 과 같 은 상황 에서 아이 는 수치감 과 불안 을 느낄 수 있 다 ” 며 “ 그저 부모 가 ‘ 하 면 된다 ’ ‘ 열심히 해 ’ 하 는 식 으로 밀어붙이 면 아이 는 더욱 불안감 을 느끼 고 방어기제 를 작동 시킬 수 있 다 ” 고 말 했 다 . 부모 의 양육 태도 는 아이 의 자존 감 과 자신 감 에 영향 을 미친다 . 부모 와 의 관계 에서 충분 한 인정 과 안정 적 인 애착 을 형성 하 면 자존 감 이 라는 ‘ 심리 적 인 힘 ’ 이 생긴다 . 자존 감 의 바탕 위 에서 아이 는 위험 한 세상 에 나아갈 용기 를 얻 는다 . 세상 에 나 가 여러 과제 에 도전 하 고 숙달 하 는 시도 를 하 면서 자신감 을 느끼 게 된다 . 유아 및 초등 생 시기 에 는 자신감 을 얻 고 잃 는 과정 을 반복 하 는 시기 이 다 . 어른 들 이 마음대로 정해 놓 은 자신감 이 라는 잣대 를 아이 에게 강요 하 고 , 아이 가 자존 감 이 손상 받 았 을 때 오히려 더 몰아붙이 면 ‘ 자신 감 있 는 아이 ’ 와 는 점점 더 멀 어 진다고 전문가 들 은 경고 했 다 . 양 선아 기자 anmadang @ hani . co . kr 원문 보 기 : http : / / www . hani . co . kr / arti / society / schooling / 815923 . html ? _ ns = r 2 # csidx 4 c 992 f 8864 feaa 78034 d 4113999 fdac