안녕 하 세요 . 대학 병원 의 조사 를 통해서 양치질 을 자주 해서 치아 건강 에 신경 을 쓰 는 사람 이 심 활 관 과 같 은 질환 이 발생 되 는 것 에 대한 위험 이 줄어든다는 연구 결과 가 밝혔 습니다 . 순환기 내 분야 의 전문의 인 강 교수 는 40 대 이상 의 건강 보험 공단 의 조사 자료 를 대상 으로 9 년 간 관찰 을 꾸준 하 게 한 결과 하루 에 3 번 이상 양치 를 하 는 사람 들 이나 1 년 에 1 회 이상 스케일링 을 하 는 사람 은 심혈 관 질환 이 줄어드 는 것 으로 밝혀 내 었 습니다 . 이 는 양치 획수 에 따라 서로 위험 도 에 따른 차이 가 발생 을 하 였 는데 양치 를 하루 에 2 번 만 하 는 사람 보다 하루 에 3 번 양치 를 하 는 사람 이 심혈 관 질환 이 발생 할 가능 성 이 약 9 % 가 감소 되 는 것 으로 밝혀졌으며 만약 스케일링 을 매년 마다 꾸준 하 게 한다면 14 % 가 감소 되 는 것 으로 밝혀내 기 도 하 였 습니다 . 이렇게 우리 의 치아 는 모든 몸 에 있 어서 영향 을 미치 는 기관 이 기 도 합니다 . 양치질 을 많이 하 면 할수록 심혈 관 질환 이 감소 하 는 이유 로 는 섭취 하 는 세균 의 수 가 감소 되 는 것 이 이유 이 기 도 합니다 . 만약 구강 내 에 세균 이 많 다면 이 는 혈관 안 으로 세균 이 침투 되 게 되 어서 동맥 경화 에 영향 을 미치 는 경우 가 많 습니다 . 만약 구강 내 에 염증 증상 이 있 는 사람 이 라면 이 는 구강 뿐 만 이 아니 라 전신 과 혈관 안 에 도 염증 을 유발 할 가능 성 이 높 아 지 기 도 합니다 . 이 는 다양 한 결과 에 따라서 진행 정도 가 다른 데 입 안에 있 는 염증 이 몸 에 그대로 들어와서 염증 세포 가 발병 되 어 염증 이 일어나 는 경우 도 있 으며 만약 전신 에 염증 이 발생 해서 혈관 질환 을 악화 시키 다면 이 는 면역 세포 를 과도 하 게 활성 화 시켜서 적혈구 를 공격 하 는 결과 를 만들 기 에 심 혈관 질환 이 발생 되 는 것 으로 밝혀 이 지도 하 였 습니다 . 이렇게 염증 은 어떤 문제 로 든 심한 질환 을 일으키 기 도 합니다 . 물론 이전 부터 치아 우식증 이나 치아 상실 과 도 같 은 구강 질환 이 일어난다면 이 는 심혈 관계 의 질환 이 걸리 게 될 가능 성 이 높 아 지 기에 이러 한 결과 가 발생 한다는 사실 이 이전 에 도 보고 가 된 적 이 있 었 지만 양치 의 습관 과 스케일링 등 의 우리 입속 의 건강 을 위해서 행동 한 예방 습관 들 이 심혈 관 의 질환 을 낮추 는 것 에 효과 적 이 라는 결과 는 처음 으로 밝혀 지 기 도 하 였 습니다 . 특히 양치 횟수 에 따라서 심혈 관 질환 예방 률 이 9 % 가까이 차이 가 난다는 사실 은 흔히 사람 들 이 행하 는 아침 에 일어나 서 자기 전 에 2 번 만 양치 를 하 는 것 보다 미디어 를 통해 알려져 있 는 3 . 3 . 3 양 치법 이 혈관 질환 을 막 는다는 사실 이 기 도 합니다 . 이렇게 하루 에 3 번 양치 를 하 는 습관 은 우리 의 몸 에 많 은 부분 으로서 이득 을 주 는 방법 이 기 도 합니다 . 특히 평소 일어나 는 입 냄새 를 줄일 수 도 있 고 치아 관리 를 꾸준히 해서 치과 에 많 은 비용 이 투자 되 지 도 않 을 수 가 있 습니다 . 이 에 대해서 전문의 들 은 이렇게 얘기 하 기 도 하 였 습니다 . 양치 를 한 직후 부터 세균 은 치아 에 부착 이 되 서 놀라운 번식력 을 자랑 을 하 곤 합니다 . 1 시간 마다 수천 에서 수만 마리 가 만들 어 지 면서 이 는 세균 막 을 형성 하 고 는 하 며 이 를 통해서 염증 을 유발 하 는 경우 가 많 습니다 . 이 로 인해서 우리 는 평소 에 규칙 적 이 고 건강 한 양치 습관 을 길 려야 만 합니다 . 이러 한 건강 한 양치 습관 은 세균 들 이 치아 사이 에서 단단 해져서 치석 화 가 되 기 전 에 제거 를 할 수 가 있 으며 이 를 통해서 형성 이 되 는 치석 같 은 경우 에 는 스케일링 을 통해서 제거 하 는 것 이 중요 하 며 이 를 통해서 강한 구강 을 유지 할 수 가 있 습니다 . 그러 니 평소 칫솔 모로 치아 와 잇몸 에 자극 을 주 면서 스냅 을 이용 해 치아 의 씹 는 면 을 회전 하 듯 쓸어올리 는 양 치법 을 해야 하 는 것 을 강조 하 기 도 하 였 습니다 . 이 와 같 은 연구 결과 는 아직 까지 완벽 하 게 밝혀 지지 는 않 았 지만 하루 에 3 번 양치 를 하 는 것 이 우리 몸 에서 치아 관리 만 을 도와 주 는 것 이 아니 라 몸 의 건강 까지 영향 을 주 는 것 은 어느 정도 밝혀진 것 과 도 같 습니다 . 그러 니 이 를 평소 에 인지 해서 하루 에 3 번 씩 양치 를 하 면서 일 년 에 1 번 은 스케일 링 치 료 를 받 아 보 시 는 것 을 추천 드립니다 . 올바른 양치 습관 을 좋 은 사람 이 운동 을 열심히 하 는 것 과 같 습니다 . 금주 를 하 면서 자신 의 몸 을 가꾸 기 위해 근력 운동 을 꾸준히 하 는 것 이 기 도 합니다 . 그렇 기에 평소 이 를 인지 하 고 건강 한 치아 를 만들 기 위해 모두 노력 하 기 를 권장 드립니다 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기