  얼마 전 방송 에서 사람 이 가장 행복 해 지 는 방법 을 알아보 는 것 을 봤 어요 . 어렸 을 때 부터 항상 했 던 생각 . . 행복 의 근원 은 어디 일까 ? 많 은 사람 들 이   행복 의   뿌리 , 그리고   더 행복 해 지 기 위해서 는 돈 이 필요 하 다고 이야기 를   했 어요 .   실제 실험 을 통해 돈 이 얼마나 행복 에 영향 을 주 는가 ?   를 알아보 았 는데 . .. 그 결과 는 어땠 을까요 ?   결론 부터 이야기 하 자면 돈 은 행복 의 가치 가 될 수 없 음 . 이 란 결과 가 나왔 다고 하 네요 . 풍족 하 게 가져 보 지 않 아 그것 이 사실 인지 는 모르 겠 지만 사람 들 은 습관 처럼   나 의 불행 을 만들 어 낸다는 것 을 알 수 있 었 다고 해요 .   습관 처럼 만든 나 의 불행 은 다른 사람 들 에 대한 비교 , 질투 , 그리고 자존 감 하락 . ... 이렇게 불행 의   고리 가 마치 엉켜 있 는 것 처럼 사람 들 은   나 의 불행 을 직접 만들 어 낸다고 하 네요 .   아이 들 을 보 면 더 가지 고 덜 가지 고 하 는 일 이 잘 없 어요 . 놀이 를 할 때 도 보 면 항상 똑같이 나눠 갖 자고 이야기 를 하 고 더 많 은 블록 을 가져간 친구 랑 다툼 이 일어나 면 항상 선생 님 이 달려와 똑같이 나눠 주 곤 하 죠 . 그래서인지 아이 들 의 행복 은 어른 들 은 이해 할 수 없 대요 .     사실 아이 들 은 토끼 를 닮 은 돌멩이 만 주워도 " 우와 ! 굉장 한 보물 을 발견 했 어 ! " 라고 하 는 아주 귀염둥이 들 이 거든요 ~   자자 ,   그렇 다면 행복 의 뿌리 에서 중요 한 한 뉴런 을 담당 하 고 있 는 자아존중감 을 높이 려면 어떻게 해야 할까요 ?   아이 의 자아존중감 을 쑤욱 높이 려면 부모 의 자존 감 이 높 아야 한다 ! !! 아이 가 행복 하 려면 부모 가 행복 해야 한다 ! !! 불문율 의 공식 .   오늘 은 우리 엄마 아빠 를 위한 팁 ! 엄마 아빠 100 배 행복 해 지 는 방법 같이 한 번 알 아 볼까요 ~?   ﻿ ​{ The 행복 해 지 는 법 }​ 1 . 나 자신 을 위해서 꽃 을 산다 . 2 . 날씨 가 좋 은 날 엔 석양 을 보 러 간다 . 3 . 제일 좋 아 하 는 향수 를 집안 곳곳 에 뿌려 둔다 . 4 . 하루 3 번 씩 사진 을 찍 을 때 처럼 환하 게 웃 어 본다 . 5 . 하 고 싶 은 일 을 적 고 하나 씩 시도 해본다 . 6 . 시간 이 날 때 마다 몰입 할 수 있 는 취미 를 하나 만든다 . 7 . 음악 을 크 게 틀 고 내 마음 대로 춤 을 춘다 . 8 . 매일 오롯 이 나 만 을 위한 시간 을 10 분 이상 확보 한다 . 9 . 우울 할 때 찾아갈 수 있 는 나만 의 비밀 장소 를 만든다 . 10 . 나 의 장점 을 헤아려 본다 . 11 . 멋진 여행 을 계획 해본다 . 12 . 내일 은 오늘 보다 무엇 이 나아질지 생각 한다 . ​​   행복 해 지 는 12 가지 의 방법 을 보 니 뭐 꼭 실행 을 하 라 ! 하 는 건 없 는 것 같 아요 . 계획 을 통해 생각 하 는 것 만 으로 도 이미 행복 해 지 는 중 인가 봐요 . 여행 계획 , 적 어 보 고 , 헤아려 보 고 . . 생각 하 고 등등 을 보 니 ~ 그쵸 ~?    오늘 부터 당장 저 도 계획 하 고 생각 하 고 생생 하 게 꿈 을 한 번 꿔 봐야 겠다는 생각 이 들 어요 . 내 꿈 은 . . 아주 넓 고 깨끗 한 언덕 에서 아이 들 이 마음껏 뛰어놀 고 , 토끼풀 로 왕관 도 만들 고 팔찌 도 만드 는 그런 날 을 꿈꾸 고 있 어요 .   색동 아이 들 이 다 뛰어놀 아도 흔들리 지 않 을 만큼 튼튼 한 오두 막도 하나 있 으면 좋 겠 구요 . 그럼 무지 커야 겠 네요 ~~   블로그 를 찾 아 주 신 모든 분 들 도 행복 한 일 을 떠올리 는 것 부터 라도 시작 해 보 세요 . 벌써 기분 이 엄청 좋 아 지 는 것 같 아요 .   그럼 오늘 도 행복 안 에서 더 행복 한 하루 보내 시 길 . ..^-^  