라운 딩 을 하 며 플레이 하 지 않 은 자 , 골프 를 논하 지 마 라 . 골프 의 진정 한 매력 은 필드 에 있 다 . 연습장 에서 열심히 스윙 연습 을 해온 것 도 모두 실전 에서 잘 하 기 위해서 다 . 푸른 자연 을 뚫 고 날아가 는 샷 을 바라보 는 기분 은 골퍼 만 이 느낄 수 있 는 특권 . 만약 이 글 이 라도 잡 는 날 이 면 지난 몇 달 간 연습 했 던 땀 과 노력 이 단번에 보상 된다 . 그러나 갑자기 넓 은 공간 에 나섰 다고 들뜨 지 마 라 . 초보 자임 을 티 내 는 결정 적 인 실수 중 하나 . 어디 까지 나 골프 는 신사 의 스포츠 다 . 필드 에서 주의 할 사항 으로 첫째 도 매너 , 둘째 도 매너 임 을 명심 하 자 . 정제원 골프 전문 기자 는 “ 첫 단추 를 잘 끼워야 한다 ” 고 강조 한다 . 처음 필드 에 나갔 을 때 규칙 과 매너 를 제대로 배워 놓 아야 본인 도 흐뭇 하 고 주위 도 즐거워지 는 법 . 높 은 스코어 를 기록 하 겠 다는 욕심 보다 는 필드 에서 지켜야 할 사항 부터 충분히 숙지 해 두 는 것 이 좋 다 . 우선 복장 부터 갖추 자 . 남성 의 경우 반바지 는 안 되 고 , 반드시 컬러 가 있 는 티셔츠 를 입 어야 한다는 규정 이 있 다 . 반면 여성 은 별다른 규제 없이 깔끔 하 고 단정 하 게 입 는 것 을 권한다 . 처음 골프장 에 도착 하 면 어떻게 행동 해야 할지 몰라 허둥대 는 사람 도 많 다 . 클럽 하우스 입구 에 정차 하 면 직원 이 나와 골프 백 을 받 아 주 고 골프 백 은 자동 으로 첫 번 째 홀로 이동해 바로 경기 를 시작 할 수 있 도록 준비 되 므로 신경 쓰 지 않 아도 된다 . 직접 주차 한 뒤 프런트 에 가 서 키 를 받 아 라 커 룸 으로 향하 면 된다 . 필드 에 선 파트너 가 누구 냐 에 따라 경기 내용 과 분위기 가 좌우 된다 . 미 PGA 클래스 A 의 멤버 인 김해천 프로 는 “ 처음 필드 에 나가 는 경우 티칭 프로 나 골프 에 박식 한 사람 과 함께 나가 는 게 좋 다 ” 고 말 한다 . 그래야 골프장 에티켓 에서 시합 과 관련 한 지도 까지 꼼꼼히 배울 수 있 다 . 필드 에 나가 려면 이른바 ‘ 부킹 ’ 을 해야 한다 . 부킹 은 원 하 는 날짜 와 시간 대 에 골프 를 할 수 있 도록 예약 하 는 것 . 보통 주말 에 사람 이 많이 몰리 므로 골프장 에 선 특정 요일 을 정해 그 요일 에 만 주말 예약 을 받 는다 . 예전 부터 관례 상 화요일 이 ‘ 부킹 데이 ’ 로 통용 되 어 왔 다 . 1 번 홀 에서 18 번 홀 까지 도 는 데 걸리 는 시간 은 5 시간 정도 . 하지만 휴식 시간 과 왕복 교통 시간 까지 포함 하 면 대략 10 시간 가량 소요 된다 . 1 인 당 보통 20 만 원 정도 의 경비 가 드 는데 그린피 15 만 원 , 캐 디피 2 만 원 , 카트 피 1 만 5000 원 , 그늘집 1 만 원 정도 다 . 회원 에겐 대개 그린피 가 면제 된다 . 적 은 비용 으로 필드 에 선다 퍼블릭 골프장 골프 인구 는 나날이 늘어나 는데 골프장 시설 은 턱없이 부족 하 다 . 게다가 비싼 골프 회원 권 은 웬만 한 사람 에겐 ‘ 그림 의 떡 ’ 이 다 . 이런 악조건 에 도 조금 이나마 싸 게 골프 를 즐기 는 방법 으로 주목 받 는 곳 이 바로 퍼블릭 골프장 이 다 . 퍼블릭 골프장 의 정식 명칭 은 ‘ 대중 골프장 ’. 말 그대로 비싼 회원 권 없이 도 누구 나 라운 딩 이 가능 하 다는 게 최대 장점 이 다 . 게다가 그린피 가 싸 경제 부담 을 크 게 줄일 수 있 다 . 그린피 가 18 홀 은 7 만 ~ 12 만 원 선 , 9 홀 은 주 중 4 만 ~ 5 만 원 , 주말 6 만 원 선 이 다 . 일반 회원 제 골프장 처럼 대 규모 의 클럽 하우스 나 부대시설 을 기대 하 긴 어렵 지만 라 커 룸 , 샤워실 , 식당 등 의 편의 시설 이 갖추 어 져 있 어 크 게 불편 한 점 은 없 다 . 일부 를 제외 하 곤 캐디 를 의무 적 으로 동반 하 지 않 아도 된다 . 18 홀 퍼블릭 은 전화 나 인터넷 으로 예약 해야 하 지만 9 홀 미만 은 도착 순서 대로 운영 하 기 때문 에 주말 라운 딩 을 원한다면 아침 일찍 서두르 는 것 이 좋 다 . 총 55 개 의 퍼블릭 골프장 가운데 경기도 에 만 24 곳 이 몰려 있 다 . 서울 근교 퍼블릭 골프장 18 홀 용인 레이크 사이드 회원 제 와 퍼블릭 을 함께 운영 한다 . 국내 최고 수준 의 퍼블릭 코스 를 자랑 한다 . 그린피 는 주 중 14 만 원 , 주말 16 만 원 . 031 - 334 - 2111 남여주 CC 주중 그린피 6 만 6000 원 , 주말 9 만 원 으로 18 홀 치곤 비교 적 싼 편 . 인터넷 으로 2 주 전 에 , 전화 로 1 주 전 에 예약 가능 . 031 - 880 - 67009 홀태 광 CC 031 - 288 - 4000 ~ 1 태영 CC 031 - 330 - 9820 ~ 1 골드 CC 031 - 286 - 8111 ~ 3 지산 CC 031 - 334 - 9341 올림픽 CC 031 - 962 - 0101 포천 아도니스 CC 031 - 530 - 9101 필드 에서 지켜야 할 주요 에티켓 ● 동반 경기자 의 퍼팅 라인 을 밟 지 않 는다 . 이 는 초보 자 가 가장 자주 범하 는 실수 . ● 다른 사람 이 샷 을 할 때 는 반드시 시야 에서 벗어나 있 는다 . ● 벙커 에 공 이 빠졌 을 때 는 공 에서 가장 가까운 쪽 에서 벙커 안 으로 들어간다 . 먼 곳 으로 들어갔 을 경우 나중 에 나올 때 벙커 를 고르 는 일 이 더 힘들 기 때문 . ● 벙커 샷 후 엔 흐트러진 모래 를 원래 대로 평탄 하 게 고쳐 놓 고 나온다 . ● 플레이어 가 볼 앞 에서 어드레스 자세 를 취하 거나 스윙 동작 을 하 는 동안 엔 누구 도 움직이 거나 말 을 해서 는 안 된다 . ● 초보 자 는 벌 타 에 대한 개념 이 없 다 . 볼 을 만지 거나 위치 를 옮겨 놓 고 치 는 경우 가 많 은데 이 는 대단 한 실례 다 . 처음 부터 규정 대로 치 는 버릇 을 들이 는 것 이 좋 다 . ● 러프 에 볼 이 빠졌 을 때 는 동반 경기자 들 이 같이 가 서 찾 아 주 는 게 예의 다 . ● 페어웨이 에 디 봇 ( 뜯겨진 잔디 ) 이 생기 면 제자리 로 옮겨 놓 고 꾹꾹 밟 아 준다 . 필드 로 나가 는 젊 은 여성 “ 서로 몸 부딪히 지 않 아 좋 아요 ! ” 골프 를 배우 는 젊 은 여성 이 늘 고 있 다 . 부유층 여성 의 전유물 처럼 여겨 지 던 골프 가 이젠 어엿 한 레저 스포츠 의 일환 으로 각광 받 는 것 이 다 . 여성 이 골프 를 선호 하 는 이유 는 남성 과 다르 지 않 다 . 여성 의 사회 입지 가 높 아 지 면서 비즈니스 를 위한 사교 의 필요 성 을 깨달 은 것 이 다 . 여기 에 최근 복합 리조트 가 생겨나 면서 골프 는 가족 과 함께 어울릴 수 있 는 레저 스포츠 로 자리 잡 고 있 다 . 아름다운 자연 환경 을 만끽 할 수 있 는 여유 로움 도 쉽 게 지나치 기 힘든 매력 . 그러나 젊 은 여성 의 흥미 를 유발 하 는 요인 은 다른 데 있 다 . 골프 를 시작 한 지 6 개월 이 되 었 다는 한윤희 씨 ( 28 ) 는 골프 가 “ 서로 몸 을 부딪히 지 않 아도 되 는 스포츠 이 기 때문 ” 이 라고 말 한다 . 운동 은 좋 아 하 되 과격 한 스포츠 는 꺼리 는 여성 의 심리 와 골프 의 특성 이 잘 맞물린 것 이 다 . 게다가 골프 는 힘 이 약하 거나 운동 신경 이 없 어도 누구 나 할 수 있 다 . 스포츠 에 자신감 을 가질 수 있 는 좋 은 계기 를 제공 하 는 스포츠 인 것 . 그러나 일단 필드 에 나가 면 대부분 의 여성 은 곱 지 않 은 시선 을 받 는다 . 대개 여성 은 ‘ 슬로 골퍼 ( slow golfer ) ’ 라는 소리 를 듣 는데 , 남성 보다 플레이 가 늦 어 라운 딩 을 지연 시키 고 다른 팀 의 플레이 를 방해 하 는 경우 가 잦 기 때문 . 또한 많 은 여성 이 회원 자격 을 누리 며 골프 를 즐기 지만 여전히 일부 골프장 에서 는 여성 의 회원 입회 에 까다로운 제약 을 두 고 있 다 . 회원 권 의 경우 남성 보다 훨씬 비싸 게 거래 되 는 관행 도 여전 하 다 . 이 같 은 골프 업계 의 보수 경향 은 문화 선진국 이 라는 미국 에서 조차 아직 까지 거론 되 는 문제 다 . 필드 에 자주 나가 는 여성 골퍼 는 장타 를 치 고 싶 어 한다 . 여성 은 남성 에 비해 스윙 스피드 가 떨어지 기 때문 에 장타 를 내 기 가 쉽 지 않 다 . 한국인 최초 의 미 LPGA 클래스 A 멤버 인 최혜영 프로 는 “ 여성 이 거리 를 많이 내 기 위해선 근력 을 키워야 한다 ” 고 말 한다 . 근력 은 공 을 많이 친다고 해서 늘어나 지 않 는다 . 웨이트 트레이닝 을 병행 해야 한다 . 골프 를 처음 시작 하 는 젊 은 여성 이 가장 많이 하 는 질문 은 골프 에 다이어트 효과 가 있 느냐는 것 . 결론 부터 말 하 자면 효과 는 없 다 . 올바른 스윙 을 하 게 되 면 지방 이 분해 되 긴 해도 미미 한 수준 이 며 , 필드 에 나간다고 유산소 운동 을 하 는 것 이 아니 기 때문 이 다 . 오히려 스윙 을 많이 하 면 한쪽 근육 만 지나치 게 발달 하 는 경우 를 초래 할 수 있 으니 요가 등 을 통해 근육 의 밸런스 를 맞춰 주 는 것 이 좋 다 . 공유 하 기 글 요소