말 못 하 는 사람 들 의 스피치 처방전 4 
 * 말 에 도 모니터링 이 필요 하 다 
 입력 : 2018 . 08 . 10 10 : 31 : 03 수정 : 2018 . 08 . 10 19 : 43 : 29 
 “ 프레젠테이션 을 할 때 마다 교수 님 께 발표 를 못 한다고 지적 을 받 는데 어떤 점 이 문제 인지 모르 겠 어요 . ” 한 학생 이 이런 고민 으로 아카데미 를 찾아왔 다 . 문제 를 개선 하 기 위해서 는 먼저 문제 를 인식 해야 하 고 문제 를 개선 하 기 위한 방법 을 찾 아 행동 으로 실천 하 며 노력 해야 한다 . ‘ 왜 발표 가 잘 안 될까 ? 난 너무 부족 한가 봐 . ’ 라고 절망 하 고 포기 하 거나 ‘ 발표 에 는 소질 이 없 으니 가능 한 피하 자 . ’ 라며 발표 를 회피 하 는 사람 들 은 절대로 스피치 실력 이 늘 수 없 다 . 스피치 문제점 을 인식 하 기 위해서 는 먼저 자신 의 스피치 를 녹음 하 거나 동영상 으로 촬영 해 모니터링 하 는 것 이 필요 하 다 . 필자 도 기상 캐스터 시절 , 방송 이 끝난 뒤 매번 모니터링 을 수십 번 씩 영상 을 돌려 가 며 했 다 . 처음 에 는 얼굴 이 화끈 거릴 정도 로 민망 하 고 부끄러워서 보 기 싫 었 지만 계속 모니터링 을 하 면서 단점 들 을 발견 해 나갔 고 , 그 단점 들 을 보완 하 기 위해 노력 했 다 . 모니터링 을 할 때 어떻게 하 는 것 이 효과 적 일까 ? 
 1 . 시각 적 요소 를 분석 해라 . 
 동영상 을 보 면서 가장 눈 에 띄 는 것 은 바로 시각 적 요소 일 것 이 다 . 시각 이 청각 보다 우선시 되 기 때문 이 다 . 먼저 대표 적 인 시각 적 요소 에 는 눈 맞춤 , 제스처 , 표정 이 있 는데 이것 을 모니터링 해 보 자 . 이 3 가지 를 분석 해 보 면 발표 자 가 얼마나 긴장 했 는지 를 알 수 있 다 . 긴장 을 많이 하 면 , 시선 이 청중 이 아닌 위나 아래 등 다른 곳 을 향하 고 , 눈동자 가 계속 움직인다 . 또 , 온몸 이 경직 되 어 무표정 이 고 제스처 도 잘 사용 하 지 않 게 된다 . 눈 맞춤 , 제스처 , 표정 은 사람 의 심리 상태 와 긴밀히 연결 되 어 있 기 때문 에 시각 적 요소 를 통해 상대 의 심리 상태 를 유추 할 수 도 있 다 . 
 시각 적 요소 를 모니터링 할 때 는 청중 에게 눈 맞춤 을 잘 하 고 있 는지 , 자연 스럽 게 시선 을 이동 하 고 있 는지 분석 한다 . 제스처 를 사용 할 때 는 강조 할 부분 에서 만 적절히 사용 하 는 것 이 좋 다 . 제스처 를 너무 많이 사용 하 면 산만 해 보이 고 , 청중 이 집중 하 는 것 을 방해 할 수 도 있 다 . 그래서 너무 많이 제스처 를 사용 하 고 있 지 않 은지 , 똑같 은 제스처 를 반복 해서 사용 하 고 있 는지 분석 해 본다 . 표정 은 내용 에 맞 게 다양 한 표정 을 자연 스럽 게 짓 고 있 는지 분석 한다 . 시각 적 요소 는 자신 감 있 게 말 하 기 위해 가장 중요 한 것 이 지만 심리 적 인 것 과 연관 되 어 있 기 때문 에 시각 적 요소 의 나쁜 습관 들 을 단기간 에 고치 기 는 어렵 다 . 시간 이 오래 걸리 더라도 인내심 을 갖 고 , 꾸준히 연습 하 며 노력 하 는 것 이 필요 하 다 . 시각 적 요소 는 TED 영상 같 은 명사 들 의 강연 영상 을 보 며 , 그 들 의 눈 맞춤 , 제스처 , 표정 들 을 따라 해 보 는 것 도 좋 은 방법 이 다 . 또 , 거울 로 자신 의 모습 을 보 면서 스피치 연습 을 해 보 고 , 많 은 실전 스피치 경험 들 을 반복 적 으로 모니터링 해 본다면 시각 적 요소 를 효과 적 으로 활용 해 스피치 자신 감 을 가질 수 있 을 것 이 다 . 
 2 . 목소리 를 분석 해라 . 
 얼마 전 한 학생 이 방문 상담 에서 이런 말 을 했 다 . “ 제 가 전화 하 는 목소리 를 녹취 해서 들 어 봤 는데 , 제 말투 가 너무 이상 해 깜짝 놀랐 어요 . 너무 충격 이 었 어요 . ” 자신 의 목소리 는 성대 를 거쳐 공기 를 통해 상대방 에게 전달 되 기 때문 에 자신 이 듣 는 목소리 와 상대 가 듣 는 목소리 가 다르 다 . 그래서 목소리 는 녹음 이나 동영상 촬영 으로 여러 번 모니터링 을 해야 문제점 을 발견 할 수 있 을 것 이 다 . 자신 의 목소리 를 모니터링 할 때 는 목소리 의 크기 가 적절 한지 , 숨소리 가 자주 들리 진 않 는지 , 목소리 의 높낮이 변화 가 있 는지 , 속도 가 빠르 진 않 은지 , 잠시 멈춤 을 활용 해 말 의 여유 가 있 는지 분석 해본다 . ‘- 고 ’, ‘- 며 ’ 같 은 연결 어미 나 ‘ 데요 . 습니다 . ’ 같 은 종결 어미 를 “ 고 ~~~, 데 요 ~~~~.” 식 으로 길 게 끌 며 말 하 고 있 지 않 는지 분석 해 본다 . 어미 를 길 게 끌 며 이야기 할 때 는 신뢰 감 이 낮 아 질 수 있 기 때문 에 좋 지 않 은 습관 이 다 . 
 말 의 전달 력 을 높이 기 위해서 는 강조법 이 필요 한데 , 대표 적 인 4 가지 강조법 이 멈춤 , 강약 , 빠르기 , 높낮이 이 다 . 이 4 가지 강조법 을 통해 다양 한 변화 를 줘야 말 을 재미있 게 잘 할 수 있 게 된다 . 또 , 발음 이 정확 하 게 잘 들리 는지 분석 해 보 며 자신 의 어색 한 발음 은 무엇 인지 찾아본다 . 
 3 . 내용 을 분석 해라 . 
 자신 의 스피치 한 것 을 여러 번 들 어 보 면서 글 로 바꾸 어 옮겨 보 자 . 이 때 “ 음 , 어 , 아 ” 등 의 말 까지 있 는 그대로 글 로 바꾸 어 적 어 보 자 . 이렇게 말 을 글 로 바꾸 어 적 어 보 면 자신 이 자주 쓰 는 불 필요 한 습 관어 를 발견 할 수 있 게 될 것 이 다 . 어떤 학생 은 ‘ 이제 ’ 라는 단어 를 1 분 스피치 동안 10 번 정도 사용 하 기 도 했 다 . 모니터링 을 통해 ‘ 이제 ’ 라는 불 필요 한 습 관어 를 많이 사용 한다는 것 을 알려 줬 더니 지금 까지 전혀 알 지 못했 다며 당황 해 했 다 . ‘ 이제 ’ 라는 단어 를 반복 해서 쓰 는 사람 들 이 의외로 상당히 많 은데 . 이러 한 습관 을 가진 사람 들 의 공통점 이 말 의 공백 을 두려워 한다는 것 이 다 . ‘ 이제 ’ 라는 습 관어 를 쓰 지 않 기 위해서 는 ‘ 이제 ’ 라는 말 대신 잠시 멈춤 을 활용 해 말 의 공백 을 갖 는 것 이 다 . 말 을 잠시 멈추 는 것 은 청중 의 집중 과 몰입 에 도움 을 줄 수 있 다 . 모니터링 을 통해 불 필요 한 습 관어 를 찾 았 다면 , “ 저 는 . .. 고 . ..... 고 . ..... 고 . ..... 했 는데 . ...” 이렇게 한 문장 에 많 은 내용 을 나열 해 말 하 면서 문장 이 길 어 지 고 있 지 않 는지 분석 해 본다 . 문장 이 길 어 지 는 순간 전달 력 이 떨어진다 . 또 , 같 은 말 이 반복 되 며 중언부언 하 고 있 지 않 는지 , 어순 에 맞 게 말 하 는지 , 표준어 를 구사 하 고 있 는지 분석 해 본다 . 또 , 전체 적 인 흐름 을 분석 해 논리 적 으로 말 하 고 있 는지 , 메시지 를 명확히 전달 했 는지 분석 해 본다 . 
 위 의 문제점 을 분석 한 뒤 , ‘ 문제점 ’ ‘ 개선 된 점 ’ 순 으로 스피치 일지 를 써서 자신 의 스피치 를 되돌아보 는 것 도 좋 은 방법 이 다 . 반복 적 인 모니터링 을 통해 문제 를 분석 하 고 , 그 문제 를 고치 기 위해 연습 하 고 , 실전 으로 시행착오 를 거쳐야 스피치 실력 이 일취월장 할 수 있 을 것 이 다 . 자신 의 스피치 를 더 이상 부끄러워 하 지 말 고 , 구체 적 으로 분석 하 고 모니터링 해 보 자 . 또 , 닮 고 싶 은 스피치 명사 들 의 장점 들 을 동영상 을 보 며 따라 해 본 뒤 , 실전 에 활용 하 고 응용 해 보 자 . 말 을 잘 하 고 싶 다면 스피치 실전 경험 을 통해 부딪치 면서 배워야 하 며 , 자신 의 스피치 를 객관적으로 분석 해 문제점 을 찾 아 노력 해야 한다 . 어떤 분야 든 꾸준 한 성실 함 이 실력 을 향상 시킬 수 있 는 지름길 이 다 . 
 대입 면접 도 전략 이 필요 하 다 - 다시 한 번 생각 하 고 답 해라 
 자존 감 회복 으로 발표 불안증 극복 하 기 ! 
 즉석 스피치 – 에피소드 사용 설명서 
 말 에 도 좋 은 첫인상 이 필요 하 다 
 말 못하 는 사람 들 을 위한 스피치 처방전