1 um gosto diferente na boca . ou d pra usar fitinhas de diabticos . mas o gosto inconfundvel . 2 o incio bem terrvel , principalmente os 2 primeiros dias . dor de cabea enorme e muita vontade de comer . depois de um tempo , fica muito fcil . 3 muito . notvel a diferena . eu dormia melhor , pensava melhor , tudo melhor . quando parei de beber , no senti nada de diferente . porm , quando parei de comer carboidratos , a diferena bem absurda 4 no incio bem ruim . falta energia na primeira semana . porm , depois de um tempo , estava tranquilo 5 cara , eu no sentia fome o dia inteiro . eu comia queijo e ovo pela manh 430 am e s voltava a comer noite , umas 8 pm . porm acho que comer por KG seja uma opo vlidarecomendo voc perder o peso que quer antes de parar . eu parei 2 vezes com a keto , e achei extremamente difcil voltar . atualmente no estou em keto