[ 내일신문 ] 일산 CU 클린업 피부과   남상호 원장   찌 는 듯 한 무더위 를 피해 찾 은 시원 한 그늘 이나 산 , 바다 등 에서 즐기 는 여유 는 달콤 하 다 . 하지만 자외선 에 의한 일광 화상 , 색소 침착 으로 인한 피부 얼룩 , 게다가 피부 노화 까지 , 휴가지 에서 돌아와 마주 한 내 피부 는 스트레스 로 한 가득 이 다 . 휴가 후 적절 한 피부 관리 를 통해 피부 스트레스 를 털 어 내 보 자 . 휴가 후 찾아올 수 있 는 피부 스트레스 를 예방 하 기 위해서 는 자외선 차단 이 필 수다 . 100 % 차단 은 불 가능 하 지만 외출 전 에 자외선 차단제 를 꼼꼼히 바르 고 , 지워 지 면 계속 해서 덧발라 주 면 어느 정도 도움 이 된다 . 또 휴가 후 에 는 적극 적 인 피부 관리 를 통해 문제 가 진행 되 는 것 을 막아주 는 것 이 필요 하 다 .     일광 화상 은 자외선 에 ( 특히 UVB ) 의한 증상 으로 휴가철 에 가장 흔히 일어날 수 있 는 피부 이상 이 다 . 적당히 태 닝 된 피부 는 건강 의 상징 으로 인식 되 지만 이 에 대한 조그만 욕심 이 피부 에 화상 을 입히 는 원인 이 될 수 있 다 .   일광 화상 초기 에 는 피부 가 붉 은 색 을 띠 고 부으며 , 심하 면 물집 이 생기 기 도 한다 . 초기 24 시간 동안 은 증상 이 점점 심해 지 므로 초기 에 는 찬 수건 등 을 이용 해 자외선 으로 뜨거워진 피부 를 진정 시켜 주 는 것 이 도움 이 된다 . 또한 화상 이 어느 정도 회복 된 후 에 는 피부 가 지나치 게 건조 해 지 지 않 도록 보습 에 도 신경 을 많이 써야 한다 .   강한 햇살 과 바닷바람 , 그리고 흐르 는 땀 은 피부 를 건조 하 게 만든 다 . 건조 해진 피부 는 거칠 어 지 고 푸석푸석 해 지 며 , 피부 노화 를 가져 오 는 원인 이 된다 . 뜨거운 햇볕 속 자외선 에 오랜 시간 노출 되 면 피부 표면 이 거칠 고 두꺼워 지 며 , 실핏줄 이 늘어나 피부 노화 가 촉진 된다 . 또한 , 진피 층 탄력 섬유 의 기능 을 떨어뜨리 는 물질 이 피부 에 축적 되 고 , 탄력 섬유 가 변성 돼 결과 적 으로 주름 이나 모공 확장 등 이 생기 게 된다 .   눈 이나 입가 주위 는 잔주름 이 쉽 게 발생 되 는데 , 이 같 은 잔주름 은 실제 보다 나이 가 들 어 보이 게 하 는 등 미용 에 관심 이 많 은 사람 들 에게 큰 고민거리 가 된다 . 자연 노화 를 포함 한 모든 피부 노화 를 원천 적 으로 차단 할 수 는 없 다 . 하지만 적절 한 관리 와 치료 가 이뤄진다면 , 노화 를 지연 시킬 수 있 으며 때로 는 실제 나이 보다 훨씬 젊 어 보이 는 건강 한 피부 로 되돌릴 수 도 있 다 . Copyright ⓒ The Naeil News . All rights reserved . [ 저작권자 ⓒ ( 주 ) 내일신문 . 무단 전재 - 재 배포 금지 ]