수면 클리닉 을 찾 았 을 때 박 사장 의 불면증 은 만성 이 된 상태 였 다 . 인간 의 뇌 는 매우 단순 한 면 이 있 어서 2 ~ 3 달 이상 잠 을 못 자 는 상황 이 계속 되 면 ' 아 , 지금 잠 을 자 지 않 아도 되 는구나 . ' 라는 것 을 정상 으로 인식 하 게 된다 . 밤 에 잠 을 못 잤 는데 도 불구 하 고 낮 에 도 잠 이 오 지 않 는다는 것 은 이미 상당히 만성 으로 진행 된 불면증 이 라는 사실 을 역설 적 으로 말 해 준다 .