반월 상 연골 판 파열 은 무릎 에 가해 지 는 체중 의 부하 를 분산 시키 고 충격 을 흡수 하 며 무릎 을 부드럽 게 움직일 수 있 도록 도와 주 는 역할 을 하 고 있 는 반월 상 연골 판 이 무리 한 사용 혹은 외부 의 충격 , 퇴행 성 변화 로 인해 손상 받 아 파열 된 것 을 말 한다 . 20 ~ 30 대 젊 은 층 에서 는 주로 스포츠 활동 을 통해 손상 되 는 경우 가 많 다 . 하지만 대부분 은 역시 50 ~ 60 대 이상 에서 나타나 는 퇴행 성 변화 로 외부 의 충격 에 도 약해 지 고 찢어져 손상 을 입 게 된다 . 만약 계단 을 내려가 는 동작 이나 양반 다리 를 할 때 통증 을 느낀다 든지 혹은 무릎 에 무언가 가 끼 어 있 는 듯 한 느낌 이 드 는 증상 이 지속 된다면 반월 상 연골 판 파열 을 의심 해 봐야 한다 . 정강이뼈 의 과도 한 이동 을 방지 하 고 무릎 관절 의 안정 성 을 유지 하 는 십자 인대 의 손상 역시 사람 들 이 자주 겪 는 무릎 관절 질환 중 하나 다 .