[ 쑥쑥 키 클리닉 ] 영양 과 다 비 만소아 살 빼 야 키 도 쑥쑥 입력 : 2007 년 10 월 10 일 21 : 22 : 47 불과 30 여 년 전 만 해도 가정 형편 이 넉넉 지 못한 집안 의 아이 가 많 았 다 . 이 때문 에 영양실조 에 걸리 거나 영양 이 부족 해 성장 이 잘 되 지 않 아 왜소 했 던 아이 도 상당수 였 다 . 하지만 요즘 은 학교 에서 급식 을 하 기 때문 에 도시락 을 못 싸 와 밥 을 굶 는 아이 가 거의 없 다 . 오히려 풍부 해진 먹을거리 로 인해 영양 과잉 과 영양 불 균형 으로 소아비 만 아이 가 늘 고 있 어 사회 적 으로 큰 문제 를 야기 하 고 있 다 . 소아비 만 은 잘 알려진 것 처럼 혈중 콜레스테롤 과 중성 지방 의 수치 가 높 아 소아 성인병 이 라고 불리 는 소아 당뇨 , 소아 고혈압 , 소아 중풍 등 의 주요 한 원인 이 된다 . 이 뿐 만 아니 라 키 성장 을 방해 하 는 주요 한 원인 이 되 기 도 한다 . 성장기 의 아이 들 은 성장 호르몬 이 지방 을 태우 면서 키 가 클 수 있 게 도와 주 는 역할 을 한다 . 하지만 비만아 의 경우 과도 하 게 축적 된 지방 이 성장 호르몬 의 역할 을 방해 하 고 혈액 순환 장애 로 인해 성장 호르몬 이 필요 한 곳 으로 배달 되 지 못하 기 때문 에 키 성장 도 순탄 하 지 못하 다 . 또한 지방 세포 에 축적 되 어 있 는 렙 틴 이 라는 호르몬 이 성호르몬 의 분비 를 자극 하 여 사춘기 를 빨리 오 게 하 는 조기 성숙 을 유발 하 기 때문 에 키 성장 에 치명 적 인 악영향 을 끼치 게 된다 . 실제로 비만 인 남자 어린이 의 사춘기 시작 이 1 년 이상 빨라진 것 으로 나타났으며 비만 인 여자 아이 의 37 . 5 % 가 초경 을 11 세 이전 에 한 것 으로 조사 됐 다 . 이 는 정상 체중 의 어린이 보다 4 배 이상 높 은 비율 이 다 . 실례 로 올해 초 본원 에 내원 한 초등 학교 4 학년 이진우 군 의 경우 이 다 . 진우 는 내원 당시 키 142 ㎝ 에 61 ㎏ 의 고도 비만 에 해당 하 였 다 . 진우 의 어머니 는 아이 가 워낙 잘 먹 고 하나 밖에 없 는 아들 이 라 이것저것 먹 고 싶 다는 것 은 다 사 주 는 편 인데 그러 다 보 니 아이 가 너무 뚱뚱 해져서 건강 에 이상 이 있 지 는 않 을까 걱정 이 크 다고 했 다 . 우려 했 던 것 처럼 진우 는 내장 지방 이 많이 쌓여 있 었 고 혈중 콜레스테롤 수치 도 높 았 다 . 또한 비만 으로 인해 사춘기 징후 도 일찍 나타난 상태 였 다 . 따라서 우선 살 이 자연 스럽 게 빠지 게 도와 주 는 처방 과 함께 사춘기 속도 도 늦춰 주 면서 성장 호르몬 분비 를 도와 키 를 크 게 해 주 는 처방 을 병행 하 였 다 . 탕약 을 먹 은 지 한 달 보름 만 에 무려 8 ㎏ 이나 빠졌 고 치료 7 개월 째 에 접어드 는 얼마 전 내원 했 을 당시 키 145 . 5 ㎝ 에 몸무게 49 ㎏ 으로 키 도 잘 컸 고 비 만 위험 군 에서 도 벗어나 있 었 다 . 이 와 같이 소아비 만 은 여러 가지 건강 에 위협 적 이 며 대부분 의 소아비 만 은 성인 비만 으로 이어지 기 때문 에 아이 들 의 평생 건강 을 위해 반드시 적정 체중 을 유지 시켜 주 는 것 이 필요 하 다 . 하지만 체중 을 줄이 겠 다고 무리 하 게 굶겨서 다이어트 를 시키 는 것 은 위험 하 며 식이 요법 과 운동 , 필요 할 경우 치료 를 통해 건강 하 게 체중 을 줄여 주 는 것 이 중요 하 다 . 2007 . 10 . 11 공유 하 기 글 요소