처음 에 만날 때 --- 씨 가 맺혀 여물 기 시작 하 지요 뿌리 를 잘라 내 고 깨끗히 목욕 시키 고 잘 게 잘라서 김치 버무르 듯이 설탕 을 넣 고서 골 로 루 잘 버무려서 옹기 항아리 에 넣 고서 설탕 으로 마무리 마감 합니다 . 발효 가 잘 되 어서 약성 좋 은 질경 이 효소 를 기다립니다 . 질경이 는 여러 가지 약재 로 좋 은 효능 이 있 어 최근 에 각광 받 고 있 어요 . 약재 로 가장 널리 쓰이 는 부분 은 질경이 의 씨 인 차전자 부분 이 에요 . 차전자 는 몸 안 에 있 는 나쁜 물질 을 밖 으로 잘 빼내 구요 ~ 그래서 몸 에 부종 이 있 을 때 특히 효과 가 좋 아요 . 이뇨 작용 이 좋 아서 소변 을 잘 나오 게 하 고 , 소 변량 이 적 거나 자주 소변 이 나올 때 에 는 소변 을 잘 나오 게 도와 주 는 역할 을 하 지요 . 몸 에 많 은 수분 을 제거 하 는 역할 이 있 기 때문 에 설사 에 도 효과 적 이 구요 . 또한 남성 의 정력 에 도 효과 가 좋 은데요 . 차전자 가 들어간 오 자연 종환 이 효능 이 좋 기 때문 에 발기부전 인 남성 에게 도 좋 은 효과 가 있 어요 . 남성 의 전립선 질환 으로 소변 줄기 가 가늘 어 졌 을 때 도 , 염증 을 가라앉히 는 역할 을 하 여 증상 을 완하 시키 구요 . 차전자 부분 말 고 도 잎 과 뿌리 도 약재 로 쓰이 는데요 . 동의보감 에서 는 코피 를 자주 흘리 거나 , 오줌 에 피 가 나오 는 사람 에게 잎 과 뿌리 를 찧 어서 먹 으면 효과 가 있 다고 하 네요 . 최근 다이어트 열풍 으로 인해 차전자 의 껍질 인 차전자 피 도 많이 알려져 있 어요 . 차전자 피 에 는 섬유소 가 많 아서 다이어트 시 에 생기 는 변비 에 탁월 한 효과 가 있 구요 . 차전자 는 냉한 성질 을 갖 고 있 어서 소화기 가 약한 사람 들 이 장기간 복용 하 는 것 은 좋 지 않 구요 . 체질 별 로 는 비위 기능 은 좋 은 반면 신장 방광 등 비뇨 생식기 가 약한 소양인 에게 많이 쓰이 지요 . 공유 하 기 글 요소