노년 에 접어든 우리 몸 은 여러 이유 로 특히 평소 의 좋 지 않 은 자세 로 인해 알 게 모르 게 척추 가 굽 어 있 다 . 굽 은 척추 는 신경 들 을 건드려 우리 몸 의 신경 계 를 병들 게 하 고 내장 을 압박 하 여 제대로 활동 할 수 없 도록 한다 . 그만큼 척추 는 건강 의 기본 이 다 . 이러 한 척추 가 좋 지 않 은 자세 로 말미암 아 굽 었 다는 것 은 보통 손실 이 아니 다 .