왜 이리 침침 하 지 ? .. ' 소리 없 는 시력 도둑 ' 이 오 셨 군요 안압 등 으로 시신경 죽 는 진행 성 질환 한 번 나빠 지 면 상태 되돌릴 수 없 어 시력 결손 증상 나타났 을 땐 이미 늦 어 50 대 이상 가족력 있 다면 정기 검진 을 . ..... “ 눈 이 시리 고 눈물 이 나 고 침침 하 고 , 눈 에 뭔가 가 들어간 것 같 은 느낌 이 들 어요 ? 녹내장 일까요 ? ” 안과 를 방문 하 는 일부 나이 든 환자 들 은 여러 증상 을 들이대 며 녹내장 가능 성 을 물어본다 . 성인 실명 의 대표 적 인 질병 인 녹내장 에 대한 두려움 이 다 . 그러나 녹내장 은 백 내장 과 달리 증상 이 거의 없 다 . 시력 결손 으로 안과 를 방문 한 경우 이미 녹내장 이 진행 된 상태 로 , 한번 진행 된 녹내장 은 뒤 로 되돌릴 수 없 다 . 진행 을 막 거나 지연 할 뿐 이 다 . 녹내장 가능 성 이 높 은 환자 의 경우 정기 적 인 안과 검진 이 중요 한 이유 다 . 12 ∼ 18 일 은 세계 녹내장 협회 가 제정 한 세계 녹내장 주간 이 다 . 생활 습관 변화 와 주기 적 인 정기 검진 으로 ‘ 소리 없 는 시력 도둑 ’ 녹내장 을 막 아 보 자 . ◆ 증상 없이 다가오 는 녹내 장녹 내장 은 흔히 백 내장 과 혼동 되 기 도 한다 . 백 내장 을 오랫동안 방치 하 면 녹내장 이 될 수 있 지만 , 반대 로 녹내장 이 있 다고 해서 백 내장 이 오 지 는 않 는다 . 백 내장 의 경우 동공 안쪽 의 수정체 가 혼탁 해 지 는 병 으로 , 안개 가 낀 것 처럼 흐리 게 보이 는 증상 이 나타난다 . 대부분 적절 한 시기 에 수술 을 받 으면 별다른 후유증 없이 치료 할 수 있 다 . 반면 녹내장 은 안압 등 의 원인 으로 시신경 이 죽 는 진행 성 질환 이 다 . 시력 결손 증상 이 나타났 을 때 는 이미 녹내장 이 진행 된 상태 다 . 지난해 건양 의 대 김안 과 병원 이 발표 한 연구 ( 2016 년 ) 에 따르 면 녹내장 환자 의 74 . 2 % 가 ‘ 안과 에서 우연히 발견 한 경우 ’ 였 다 . 건강 검진 을 통해 발견 된 경우 와 녹내장 관련 증상 으로 발견 한 경우 는 각각 12 . 4 %, 11 . 8 % 에 불과 했 다 . 또 가족력 으로 인한 검사 진행 이 1 . 7 % 였 다 . 국민 건강 영양 조사 에 따르 면 우리 나라 녹내장 유병 률 은 4 . 7 % 다 . 이 중 80 ∼ 90 % 가 특별 한 증상 을 느끼 기 어려운 원발성 개방 각 녹내장 이 다 . 안구 내 방수 가 빠져나가 는 통로 가 막히 지 않 은 원발성 개방 각 녹내장 의 경우 안압 이 천 천 이 오른다 . 특히 우리 나라 개방 각 녹내장 환자 의 70 ∼ 80 % 가 안압 이 21 ㎜ Hg 를 넘 지 않 는 정상 안압 녹내장 이 다 . 반면 안구 내 방수 가 빠져나가 는 통로 를 막 는 폐쇄 각 녹내장 은 안압 이 급격 하 게 상승 하 면서 , 극심 한 눈 과 눈 주위 통증 , 눈 의 충혈 , 시력 의 감소 , 심한 두통 , 구역 , 구토 증세 등 과 같 은 증상 을 보여 상대 적 으로 발견 은 쉬울 수 있 다 . ◆ 안압 올릴 수 있 는 생활 습관 피해야 증상 이 없 는 만큼 녹내장 은 연령 · 가족력 등 위험 인자 를 파악 하 는 것 이 중요 하 다 . 녹내장 위험 인 자 가 많 다면 정기 적 인 검진 이 필수 다 . 국민 건강 보험 공단 에 따르 면 녹내장 진료 환자 의 67 % 이상 이 50 대 이상 이 다 . 나이 가 많 을수록 유병 률 이 높 다는 의미 다 . 녹내장 가족력 이 있 거나 근시 · 원시 여부 도 녹내장 가능 성 을 판단 해 볼 수 있 다 . 안압 이 높 거나 눈 에 염증 이 반복 되 는 사람 , 과거 에 눈 을 다친 적 이 있 는 경우 도 녹내장 가능 성 을 염두 에 둬야 한다 . 당뇨 , 저혈압 , 편두통 , 수면 무호흡 증 등 눈 으로 가 는 혈류 에 이상 이 있 을 위험 이 있 거나 백 내장 을 오래 방치 한 경우 도 녹내장 가능 성 은 높 다 . 녹내장 위험 인자 를 갖 고 있 는 사람 들 은 예방 을 위해 평소 안압 관리 에 도움 이 되 도록 생활 습관 을 개선 할 필요 가 있 다 . 넥타이 나 목 이 조이 는 옷 은 상공 막 정맥압 을 높여 안압 을 올릴 수 있 으니 가급적 피하 는 것 이 좋 다 . 담배 , 술 , 다량 의 물 은 혈류 장애 , 안압 상승 의 원인 이 된다 . 어두운 곳 에서 영화 나 TV 를 보 면 동공 이 커져 방수 가 빠져나가 는 길 을 막 아서 안압 을 높일 수 있 으니 주의 해야 한다 . 운동 은 물구나무서기 같 은 얼굴 이 빨개지 는 운동 보다 가벼운 유산소 운동 을 하 는 것 이 도움 이 된다 . 건양 의 대 김안 과 병원 정종진 교수 는 “ 월 안압 이 30 ∼ 40 ㎜ Hg 를 넘 는 녹내장 상태 를 방치 시 몇 개월 만 에 시력 이 상실 되 기 도 한다 ” 며 “ 위험 인 자 가 많 은 환자 들 은 안 과 방문 시 안압 측정 과 시신경 유두 검사 로 녹내장 여부 를 정기 적 으로 확인 해 봐야 한다 ” 고 말 했 다 . 공유 하 기 글 요소