에너지 가 필요 할 때 제대로 공급 해 주 지 않 아서 몸 이 지방 과 근육 을 태우 게 함 으로써 날씬 한 몸매 를 만들 지 , 아니면 에너지 를 제대로 공급 해서 근육 량 을 늘이 고 더 강한 몸 을 만들 지 는 본인 의 선택 이 고 취향 이 다 . 하지만 나 는 날씬 한 몸 을 위해서 노력 하 는 것 이 아니 라 강한 몸 을 위해서 노력 을 하 다 보 면 본인 이 원 하 는 지점 에 도착 을 할 것 이 라고 믿 는다 .