잔주름 이란 ? 피부 노화 현상 의 하나 로 연령 이 많 아 지 면서 콜라겐 이나 엘라스틴 의 섬유 구조 가 흐트 르 지 고 느슨 해져 탄력 을 주 는 구조 에 이상 이 생겨 발생 한다 생 성원 인 1 , 지나치 게 자외선 에 노출 될 때 2 , 건조 한 피부 : 나이 가 들 면서 수분 보유량 이 감소 되 어 피부 가 건조 해 지 면서 주름 이 생긴다 3 , 수면 부족 4 , 불 충분 한 영양 공급 : 단백질 은 피부 노화 와 잔주름 을 예방 하 는 필수 적 인 영양소 이 다 비타민 C 는 콜라겐 합성 에 꼭 필요 5 , 혈액 순환 장애 : 나이 가 들 면서 모세 혈관 의 순환 기능 이 저하 된다 . 암면 근육 과 피부 에 산소 와 영양분 이 공급 이 적어지 고 혈액 순환 량 도 점차 줄 어 들 어 주름 이 생긴다 6 , 지구 의 중력 : 피부 를 아래 로 처지 게 한다 7 , 만성 피부염 : 염증 이 오래가 면 조직 이 파괴 되 어 주름 이 생긴다 8 , 지나친 안면 표현 9 , 급격 한 다이어트 10 . 흡연 과 술 손질 법 1 . 충분 한 수분 공급 2 , 기초화장 에서 세심 한 주위 3 , 마사지 와 팩 으로 관리 4 , 재생 효과 가 우수 한 제품 사용 5 , 단백질 비타민 섭취 6 , 수면 7 , 자외선 으로부터 피부 보호 공유 하 기 글 요소