국민 건강보험공단 성남 남부 지사 ( 지사장 정범 길 ) 는 오 는 7 일 부터 14 일 까지 분당구 소재 경로당 어르신 대상 으로 “ 치매 예방 을 위한 한궁 대회 ” 를 개최 한다고 5 일 밝혔 다 . ‘ 한궁 ’ 은 민족 고유 의 전통 놀이 투호 와 전통 종목 궁도 ( 국궁 ) 의 장점 을 접목 한 한국 의 대표 적 인 생활 체육 이 며 양손 스트레칭 운동 으로 좌 · 우뇌 의 활동 을 증진 하 고 신체 의 유연 성 과 몸 의 좌우 균형 을 유지 하 여 치매 와 오십견 예방 ․ 어깨 재활 및 왼손 근력 을 향상 시켜 주 는 운동 이 다 . 성남 남부 지사 는 생활 체육 한궁 을 지사 특화 사업 으로 선정 하 여 대한 노인회 분당 지회 의 추천 을 받 아 백 현마 을 1 단지 경로당 , 탑 마을 선경 아파트 경로당 어르신 을 대상 으로 지난해 5 월 부터 7 월 까지 한궁 협회 추천 강사 의 지도 하 에 한궁 강습 을 주 2 회 실시 하 였 고 어르신 들 로부터 건강 한 생활 유지 · 개선 및 활기찬 노년 생활 에 도움 이 되 었 다는 좋 은 평가 를 받 았 다 . 이 에 성남 남부 지사 는 지사 특화 사업 에 참여 한 어르신 을 대상 으로 “ 치매 예방 을 위한 한궁 대회 ” 를 개최 하 여 경로당 대항 단체전 과 개인전 을 통해 기량 을 겨루 며 , 이 를 통해 생활 체육 한궁 이 어르신 들 의 노년 생활 에 뿌리내리 고 활성 화 되 기 를 기대 하 고 있 다 . 공유 하 기 글 요소