마일리사이러스 , 마일리사이러스 다리 운동 , 마일리사이러스 , 마일리사이러스 다리 운동 미국 팝 스타 마일리 사이러스 의 운동 법 이 화제 다 . 마일리 사이러스 가 하체 운동 법 에 대해 소개 하 는 영상 이 유튜브 에 소개 되 며 폭발 적 인 관심 을 모으 고 있 다 . 실제로 이 운동 법 이 마일리 사이러스 가 살 을 빼 는 데 병행 한 운동 법 은 아니 지만 예쁜 몸매 를 만들 기 위해 소개 된 것 으로 그 효과 가 입소문 을 타 면서 마일리 사이러스 다리 운동 이 라고 불리 고 있 다 . 공개 된 영상 을 보 면 마일리 사이러스 운동 법 은 런지 와 스 쿼트 , 한 쪽 다리 들어올리기 , 엎드려서 다리 들어올리기 등 으로 구성 돼 있 다 . 이 운동 은 최소 25 회 에서 50 회 까지 반복 하 는 것 이 특징 이 다 . 마일리 사이러스 는 지난 2012 년 다이어트 를 해 9 kg 감량 에 성공 했 다 . 이후 마일리 사이러스 의 다이어트 비법 에 전 세계 여성 들 의 관심 이 모였 다 . 실제로 마일리 사이러스 는 글루텐 프리 다이어트 법 과 필라테스 를 병행 한 것 으로 전해졌 다 . 마일리사이러스 , 마일리사이러스 다리 운동 , 마일리사이러스 , 마일리사이러스 다리 운동 onnews @ fnnews . com 온라인 편집부 ※ 저작권자 ⓒ 파이낸셜 뉴스 . 무단 전재 - 재 배포 금지