심리학 책 추천 상처 받 고 싶 지 않 은 나 를 위한 심리학 [ [ 가족 의 발견 ] ] ​​ 가끔 은 가슴 이 콱 막혀 , 답답 하 고 속상하 지만 , 풀 곳 을 찾 지 못해 , 혼자 삭히 는 순간 들 이 있 다 . . 스트레스 받 고 상처 받 는 대상 이 가족 이 라면 , 더 힘들 고 더 아프 고 , 따뜻 한 말 한마디 의 토닥토닥 이 필요 한 순간 , 아무런 위로 가 없 다면 . . 그 아픔 과 배신감 은 더 커 지 고 상처 받 지 않 기 위해 마음 의 벽 을 더 높 게 쌓 게 된다 . . 요즘 너무 도 상처 가 깊 은 나 에게 위로 의 토닥토닥 이 필요 해서 서점 에서 책 한 권 을 구매 했 는데 , .. 너무나 도 예 와 해결책 을 잘 표현 해 주 며 마음 까지 어루만져 주 는 듯 해서 . . 심리 책 으로 추천 해 보 고자 한다 . 출간 된 지 는 꽤 된 책 이 지만 , . 나 에게 상처 치유책 으로 최고 였으니 , 마음 에 쏘옥 든다 . .​ 우리 는 지인 , 모르 는 이 보다 가족 이 라는 사람 들 에게 더 자주 , 상처 받 고 , 아파하 는 경우 가 많 은 것 같 다 . 너무 편해서 , . 가까워서 . . 감정 표현 을 더 쉽 게 , . 여과 없이 하 게 되 어 토닥토닥 을 받 아도 모자른 상황 에서 . . 가슴 을 후벼 파 고 고름 이 흐르 는 듯 한 아픔 을 느끼 게 된다 . ​ 이런 상황 에서 , 심리 책 으로 가족 의 발견 이 라는 책 은 내게 , . . 큰 위로 가 되 어 준다 . . 고맙 고 또 고마운 책 . .​ ㅡ 작가 의 글 ㅡ << 왜 우리 는 가족 에게 상처 받 고 힘들 어 할까 ? >>​ 어제 까지 서로 다시 는 보 지 않 을 것 처럼 싸우 고 원수 같이 굴 지만 , 오늘 처럼 남 들 에게 이리 치이 고 저리 치이 는 서러운 날 에 는 또 가족 만큼 나 에게 위로 를 주 는 존재 가 없 다 . 미워도 사랑 하 는 사람 들 , 사랑 하 지만 또 미운 사람 들 , 가족 . 남 이 야 나 에게 상처 주 면 미워하 고 피하 면 그만 이 지만 , 그 상대 가 가족 이 라면 그럴 수 없 기 때문 에 문제 는 자칫 더욱 심각 해질 수 있 다 . 전작 《 가족 의 두 얼굴 》 에서 가족 을 둘러싼 다양 한 문제 들 을 심리학 적 시선 으로 알 기 쉽 게 설명 함 으로써 , 우리 들 을 따스 하 게 어루만져 준 바 있 는 최광현 교수 가 두 번 째 이야기 『 가족 의 발견 』 을 들 고 돌아왔 다 . 가족 의 행복 을 위해 애쓰 지만 왜 인지 점점 나 의 행복 과 는 멀 어 지 는 듯 한 기분 에 사로잡힌 사람 , 가족 에게 상처 받 고 힘들 어 하 는 사람 들 은 특히 주목 할 만 하 다 .   ​ 저자 는 아빠 의 자살 을 막 기 위해 자기 가 자살 을 시도 한 여중생 , 갑자기 공부 하 기 를 거부 하 고 거식증 에 걸린 모범 생 아들 , 이혼 하 며 아들 을 데리 고 오 지 못한 죄책감 에 눈 이 멀 고 만 여성 등 수많 은 내 담자 들 의 사연 을 함께 한다 . 이 를 통해 왜 우리 가 가족 안 에서 더 외롭 고 힘든지 , 왜 가족 에게 분노 하 고 상처 받 는지 , 그리고 그 상처 는 어떻게 치유 할 수 있 는지 시원히 답 해 준다 . ​​ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ​ 글 중 너무나 도 공감 가 는 페이지 가 있 어 살짝 공유 해본다 . .​​ 특히 ​​ 우리 는 다른 사람 이 나와 생각 하 는 방식 이 다를 수 있 다는 사실 을 잊 을 때 가 많 다 . .. 라는 부분 . . 어떤 특정 한 행동 은 자신 이 마음속 으로 정해 놓 은 일정 한 행동 으로 상대방 도 자신 이 생각 하 는 방식 그 디 ㅢ로 행동 하 고 반응 할 것 이 라고 믿 는 것 이 다 . 이런 생각 은 안타깝 게 도 언제나 빗나가 고 실망감 을 안겨 주 게 된다 . .. 상대방 이 어떻게 생각 하 고 기대 하 는지 전혀 모른 채 자기 들 만 의 방식 으로 상대 가 행동 해 주 기 를 바라 연서 더욱 갈등 에 빠지 게 된다는 것 이 다 . ********** 이 갈등 은 , .. 감정이입 과 공감 으로 갈등 을 막 을 수 있 다 . . 마지막 구절 기억 하 자 ~~!!! 성격 차이 에서 발생 하 는 수많 은 갈등 과 상처 를 치유 할 수 있 는 도구 는 공감 이 라는 것 을 . ..​********** 280 여 쪽 으로 이루어진 이 책 을 다 읽 고서 . .​ 속 으로 끙끙 앓 고 상처 받 는 나 같 은 , 사람 을 위해 . . 이 책 을 추천 하 고 싶 다 . 나 와 함께 살 고 있 는 내 남편 에게 도 . ..​.. 행복 해 지 기 위해 , 화복 한 가족 을 위해 . .​ ㆍㆍㆍ ​ 심리학 책 으로 쉬우면서도 재미있 고 , ... 무엇 보다 힘든 내 마음 을 보듬 어 주 기 에 . . 감사 한 책 이 다 . . ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ​# 심리학 # 심리학 책 # 여자 를 위한 책 # 여자 도서 # 힐링 글 # 봄 도 서책 # 도서 추천 # 마음 # 마음 치유 # 마음 다스리 기 # 가족 심리 # 가족 의 발견 ​​​​​​​​