무리 하 게 산타 면 , 연골 판 파열 될 수 있 어 
 회사 산악 동호회 활동 을 하 는 회사원 김 모 ( 47 , 서울시 금천구 ) 씨 는 최근 무리 한 산행 을 한 뒤 , 무릎 뒤쪽 이 심하 게 당기 고 이물감 이 느껴 지 며 무릎 이 맞히 는 증상 을 느껴 병원 을 찾 았 다 . 
 지속 적 인 통증 은 없 지만 특히 무릎 을 구부렸 다가 일어날 때 간헐 적 인 통증 이 이어지 는 등 일상 생활 에서 불편 함 을 호소 하 던 그 에게 내려진 진단 은 ‘ 반월 상연 골판 파열 ’ 이 었 다 . 
 완연 한 가을 날씨 에 등산 등 의 야외 활동 중 반월 상연 골판 파열 로 병원 을 찾 는 환자 들 이 늘 고 있 다 . ‘ 반월 상연 골판 ’ 은 무릎 관절 의 허벅지 뼈 ( 대퇴골 ) 와 종아리뼈 ( 경골 ) 사이 에 있 는 초승달 모양 의 물렁 판 으로 , 안쪽 과 바깥쪽 에 각각 1 개 씩 위치 해 있 다 . 
 자동차 타이어 처럼 딱딱 한 쿠션 기능 을 갖 고 있 는 반월 상연 골판 은 노화 가 진행 되 면서 두부 처럼 물렁물렁 하 게 되 고 작 은 압력 에 도 찢어지 면서 파열 이 일어나 게 된다 . 나이 가 들 면서 얼굴 에 주름 이 생기 듯 , 무릎 연골 도 수분 의 비율 이 적어지 고 콜라겐 성분 도 줄어들 면서 작 은 충격 에 도 손상 을 입 을 만큼 약해 지 는 것 이 다 . 
 대부분 의 등산객 들 은 산 에 올라갈 때 는 별 무리 없이 올라가 나 , 산 에서 내려올 때 에 는 무릎 을 구부리 며 ‘ 쿵 ’ 하고 발 을 디디 게 되 고 이때 체중 이 무릎 에 가해 지 면서 반열 상연 골판 이 찢어지 기 도 하 는 것 이 다 . 이런 경우 찢어진 연골 판 이 움직이 면서 무릎 사이 에 무언가 가 끼 어 있 는 듯 한 이물감 을 느끼 게 되 고 부어오르 는 등 불편 함 을 느끼 게 된다 . 
 반월 상연 골판 은 한 번 파열 되 면 저절로 아무 는 경우 는 거의 드물 다 . 그렇 기 때문 에 등산 또는 무리 한 운동 뒤 , 무릎 뒷부분 이 당기 거나 이물감 이 느껴 지 는 증상 또는 앉 았 다 일어나 기 가 힘들 거나 아파서 무릎 을 구부리 기 힘든 것 이 계속 되 면 무릎 전문의 를 찾 아 진단 을 받 는 것 이 좋 다 . 
 만약 그대로 방치 해뒀 을 때 에 는 파열 된 연골 판 에 계속 무리 가 가해져 , 간단 한 봉합술 로 도 가능 한 치료 를 연골 판 이식술 또는 인공 관절 등 의 수술 적 치료 를 요하 는 상황 으로 까지 악화 시킬 수 있 다 . 
 반월 상연 골판 파열 의 정도 가 작 을 경우 에 는 압박 붕대 , 부목 , 석고 , 소염제 등 을 이용 한 1 - 2 주간 의 보존 적 치료 를 통해 일정 부분 회복 할 수 있 다 . 
 반면 , 손상 정도 가 심할 경우 에 는 관절 내시경 을 통해 손상 된 연골 을 제거 하 는 ‘ 반월 상연 골판 절제술 ’ 이 필요 하 거나 찢어진 연골 판 을 꿰매 는 ‘ 반월 상 연골 판 봉합술 ’ 이 필요 할 수 있 다 . 
 연세 사랑 병원 관절센터 권오룡 소장 은 “ 하지만 수술 이후 에 남 아 있 는 연골 판 의 상태 가 좋 지 않 은 경우 뼈 와 뼈 의 마찰 이 지속 되 기 때문 에 퇴행 성 관절염 을 유발 할 수 있 어 주의 가 요구 된다 ” 고 조언 했 다 . 
 이런 이유 로 최근 에 는 관절 내시경 을 이용 해 특수 처리 된 생체 반월 상연 골판 을 이식 하 여 뼈 와 뼈 사이 의 마찰 을 줄임 으로써 퇴행 성 관절염 예방 과 동시 에 자기 관절 을 보존 하 는 수술 법인 ‘ 반월 상연 골판 이식술 ’ 이 도입 돼 각광 받 고 있 다 . 
 이미 미국 과 유럽 에서 는 반월 상연 골판 의 손상 이 심하 나 연골 의 상태 가 건강 한 환자 들 을 대상 으로 반월 상연 골판 이식술 을 많이 시행 하 고 있 다 . 
 반월 상연 골판 이식술 은 환자 의 반월 상연 골판 의 크기 를 엑스레이 및 MRI 를 통하 여 정확 하 게 측정 한 후 여기 에 맞 는 반월 상 연골 판 을 관절 내시경 을 통해 이식 하 는 과정 으로 진행 된다 . 수술 시간 은 1 시간 30 분 정도 소요 되 며 수술 후 4 주간 의 고정 이 필요 하 다 .