요즘 내 최고 의 관심사 는 남친 과 재미있 고 행복 한 시간 을 보내 는 것 이 다 . 소박 하 고 단순 한 관심사 처럼 보이 긴 하나 사실 저 명제 를 ' 달성 ' 하 기 위해서 많 은 전제 조건 이 필요 하 다 . 첫째 는 건강 즉 체력 이 다 . 주 중 에 는 서로 떨어져 있 는 데 다 둘 다 격무 에 시달리 다 보 니 주말 에 만 만나 게 되 는데 보통 의 직장인 들 이 그렇 긴 하 지만 난 특히 주말 에 피로감 을 많이 호소 하 는 편 이 다 . 남친 은 그래도 체력 이 좋 은 편 인데 주말 에 시체 처럼 쉬 어야 정신 을 차리 는 나 로서 는 주말 에 남친 과 활동 적 인 뭔가 를 같이 하 는 게 정말로 부담 스러울 때 가 있 다 . 게다가 이미 남친 을 만나 는 순간 부터 신경 적 , 정서 적 , 육체 적 으로 자극 받 는 강도 가 쎄 서 ( 살짝 흥분 된 상태 가 됨 ) 그걸로 도 이미 꽤 피로 하 다 . 근데 이 피로 때문 에 만나 지 않 는다 ? 그건 더 말 이 안 되 는 거 다 . 헌데 , 일단 만나 기 는 했 다손 쳐도 체력 을 핑계 로 집 에서 둘 이 끌어안 고 있 기 만 해서 는 뭔가 부족 하 고 지루 하 기 도 하 고 내 가 야외 에 나가 는 걸 꽤 좋 아 하 는 편 이 라 ( 쉬이 지치 기 는 하 지만 ) 어딘가 로 버스 든 기차 를 타 고 나가 고 싶 은데 체력 때문 에 그것 도 너무 힘든 것 이 다 . 그래서 주 중 에 요가 하 는 것 , 영양제 챙겨 먹 는 것 , 간헐 적 은 근력 운동 , 그리고 꼭 제대로 된 한 끼 를 잘 챙겨 먹 는 것 이 나 에게 무척 중요 해졌 다 . 대충 살 기 에 는 주말 에 중요 한 일정 ( = 데이트 ) 가 있 기 때문 이 다 . 그 때 를 위해서 절제 와 질서 균형 을 지키 며 일상 을 살 아 내 야 한다 . 둘째 는 외모 이 다 . 예전 에 도 이미 이야기 했 지만 , 남친 은 늘 어떤 모습 도 이쁘 다 해 주 고 있 다 . 그러나 난 그 에게 더 아름답 고 , 성 의 있 고 , 깨끗 한 모습 을 보여 주 고 싶 다 . 내 가 될 수 있 는 최상 의 버전 의 나 를 보여 주 고 싶 다 . 물론 아프 고 피곤 할 때 는 다 때려치 게 되 긴 하 지만 가능 한 한 남친 에게 더 잘 보이 고 싶 고 예쁜 내 가 되 고 싶 다 . 이건 여성주의 적 관점 과 는 좀 다른 욕구 같 은데 , 더 생각 해 볼 부분 이 있 는 것 같 고 . . 그래서 오늘 부터 팩 을 시작 했 다 . 피부 턴 오버 주기 를 고려 해서 , 4 주 동안 빠지 지 말 고 매일 하 면 좋 다고 한다 . 화학 성분 들 은 가능 한 한 멀리 하 자는 전제 를 갖 고 생활 하 고 있 는 터 라 가능 하 면 마스크 팩 도 안 하 고 있 는데 ( 사실 근 1 년 동안 한 번 도 안 했 다 ) 남친 과 의 데이트 를 생각 하 면 , 그리고 멍하니 텔레비전 이나 보 고 있 는 내 자신 을 보 면 분명 더 개선 할 수 있 는 구석 들 이 있 다 . 다행히 도 마스크 팩 은 내 예상 보다 덜 자극 적 이 고 매일 해도 괜찮 을 것 같 다는 직감 이 들 었 다 . 꿀 피부 를 자랑 하 며 봄날 남친 과 함께 좋 은 추억 을 만들 고 사랑 을 나누 고 싶 다 . 셋째 는 밥 이 다 . 사실 처음 언급 한 건강 과 직결 되 는 부분 이 긴 하 지만 , 더 자세 하 고 디테일 하 게 풀 고 싶 어서 따로 빼냈 다 . 최근 에 밥 을 제대로 챙겨 먹 는 것 이 나 란 인간 에게 미치 는 영향 이 너무 크 다는 것 을 알 게 되 었 다 . 체력 보충 의 기계 적 인 의미 를 넘 어서 1 . 나 자신 을 잘 돌보 고 있 다는 데 서 오 는 만족 과 자기 신뢰 2 . 요리 한 가지 를 완성 했 을 때 의 성취감 과 만족 3 . 부엌 및 냉장고 재료 관리 들 을 하 면서 느끼 는 효능감 4 . 재료 와 요리 를 고민 하 면서 얻 는 창의력 5 . 음식 의 맛 자체 가 주 는 쾌락 , 즐거움 와 같 은 큰 역할 을 하 는 것 이 나 에게 는 요리 이 다 . 단지 시리얼 에 두유 말아먹 는 것 이 라도 , 견과 류 과 과일 토핑 을 도마 에 썰 어 준비 하 고 넣 어 먹 는 것 과 그냥 해치우 듯이 대충 말아먹 는 것 과 는 먹 고 나 서의 정서 와 만족 감 이 현격 하 게 다르 다 . 또 , 누가 만들 어 준 것 을 먹 는 과 는 다른 신뢰 가 샘솟 는다 . 남친 과 즐거운 시간 을 보내 는 것 과 내 식생활 이 왜 연관 이 있 냐면 스스로 에 대한 믿음 , 만족 , 효능감 이 내 삶 을 더 풍요 롭 고 견고 하 게 만 듦과 동시 에 남친 과 의 관계 에 도 큰 영향 을 끼치 기 때문 이 다 . 우리 는 연락 을 하루 한 번 이상 은 꼭 하 긴 하 지만 때로 남친 이 너무 보 고 싶 을 때 도 있 고 곁 에 없 다는 것 이 사무치 게 힘들 고 외로울 때 도 있 다 . 그러나 저런 만족 스런 순간 들 이 일상 을 채우 면서 좀 더 단단 하 고 강인 해 지 고 남친 에게 좋 은 사람 이 될 수 있 다 . 그래서 밥 이 , 끼니 가 참으로 중요 하 다 . 넷째 는 , 일 이 다 . 사실 위 에서 언급 한 밥 과 도 비슷 한 맥락 이 다 . 일 은 일단 돈 이 들어온다 . 일 은 돈 을 벌 어 다양 한 경험 을 할 수 있 는 수단 을 제공 한다 . 그러니까 돈 을 더 풍요 롭 게 사용 하 며 삶 의 풍요 와 만족 감 을 높이 는 건데 남친 과 여행 을 많이 다니 고 싶 은 나 는 지속 적 으로 더 많 은 수입 을 벌어들이 면서 세계 곳곳 을 누비 며 많 은 것 들 을 느끼 고 생각 하 고 경험 하 고 싶 다 . 일 을 하 면서 난 더 큰 세상 과 , 사람 들 과 연결 되 기 도 하 고 나 의 한계 를 발견 하 고 성장 하 기 도 한다 . 경기 가 어렵 고 노후 도 불안 한 우리 나라 에서 남친 과 오랫동안 안정 적 으로 좋 은 관계 를 맺 으려면 그리고 내 가 한 사회인 으로서 경제인 으로 책임감 을 가지 고 ( 과도 하 면 병 이 되 니 조심 하 면서 ) 내 일 을 사랑 하 고 즐기 며 남친 과 더 많이 사랑 하 며 살 고 싶 다 . 남친 과 의 순간 은 소중 하 고 행복 하 다 . 그리고 떨어져 있 는 동안 위 4 가지 들 을 실천 하 면서 일상 을 알토란 살아가 고 더 많 은 풍요 과 행복 을 누릴 것 이 다 . 공유 하 기 글 요소