1 . 체리 : 줄기 를 달인 즙 은 신장 기능 장해 에 효과 적 이 다 . 2 . 배 : 장벽 을 자극 하 여 변비 를 해소 한다 . 3 . 파인애플 : 육류 의 소화 를 돕 고 , 식욕 증진 에 도 일조 한다 . 4 . 바나나 : 운동 선수 에게 소화 가 잘 되 는 스테미 너 식 이 다 . 5 . 포도 : 주성분 인 포도당 이 피로 회복 에 효과 적 이 다 . 6 . 자두 : 말리 면 미네랄 이 풍부 한 건강식 7 . 망고 : 성인병 을 예방 하 고 . 피부 도 아름답 게 한다 . 8 . 멜론 : 부기 를 빼 어 체형 을 산뜻 하 게 만든다 . 9 . 복숭아 : 잎 은 땀띠 나 진 무른 데 효과 가 있 다 . 10 . 레몬 : 피로 에 는 구연산 이 최고 다 . 11 . 대추 : 정신 안정 과 피 로 회복 에 효 좌 적 이 다 . 12 . 사과 : 다이어트 중 에 비타민 C 보급 에 좋 다 13 . 호두 : 고 칼 로 리식 이 면서 도 비 만 예방 효과 까지 있 다 . 14 . 밤 : 반숙 된 군밤 은 소화 흡수 가 뛰어난 에너지원 15 . 키위 : 기미 , 죽은깨 를 예방 하 고 변비 에 도 효과 적 이 다 . 16 . 감 : 숙취 에 특효약 17 . 딸기 : 비타민 C 가 있 몸 의 출혈 을 예방 한다 . 18 . 살 구 : 풍부 한 비타민 A 가 암 에 방 에 효과 적 이 다 . 19 . 참외 : 가슴속 답 담증 에 효과 적 이 다 . 20 . 모과 : 신장 과 간장 의 활동 을 원활 하 게 한다 . 공유 하 기 글 요소