마스크 입 냄새 이게 진짜 내 입 냄새 인가 ? .. 
 2020 . 2 . 11 . 17 : 10 생활 TIP / 유용 한 정보 ~ 
 신종 코로나 바이러스 유행 으로 마스크 착용 이 필수 인 요즘 ! 바로 마스크 할 때 마다 고약 한 입 냄새 에 . . 고통 받 아야 하 죠 ㅠㅠ 이게 진짜 내 입 냄새 인가 ? ... 하고 놀라 게 됩니다 . 1 . 마스크 착용 시 입 냄새 마스크 착용 시 습기 가 차 어느 정도 의 숨 냄새 가 느껴 지 는 건 자연 스러운 현상 입니다 . 그러나 양치 직후 에 마스크 를 착용 해도 고약 한 냄새 가 나 는 정도 라면 ' 병 적 구취 ' 를 의심 해 봐야 합니다 . 심한 구취 를 유발 할 수 있 는 병 적 원인 엔 여러 가지 가 있 으므로 각자 에 맞 는 원인 을 찾 아 해결 방법 을 찾 는 것 이 필요 해요 . 2 . 소화 불량 , 역류 성 식도 질환 구취 에서 음식물 썩 는 냄새 가 난다면 소화 불량 이나 역류 성 식도 질환 을 의심 해야 합니다 . 식도 에서 소화 되 지 못한 음식물 의 냄새 가 구취 로 나타날 수 있 기 때문 이 죠 . 또 구취 에 피 냄새 가 섞여 난 . . 
 손톱 이쁘 게 기르 는 법 4 가지 만 신경 써도 ! 
 2020 . 2 . 6 . 16 : 55 생활 TIP / 유용 한 정보 ~ 
 저 는 손톱 이 짧 고 뭉툭 해요 ㅠㅠ 손톱 이 별로 안 이뻐서 네 일 아트 를 거의 안 하 는 편 입니다 . .. 그래서 오늘 은 손톱 이쁘 게 기르 는 법 을 적 어 보 려고 합니다 ! 1 . 손톱 너무 짧 게 깎 지 않 기 손톱 끝 둥근 경계선 아래 분홍빛 이 도 는 부분 을 ' 네일 바디 ' 라고 합니다 . 네 일 바디 를 예쁘 게 기르 고 싶 다면 너무 짧 게 깎 는 것 은 피하 세요 ~ 아랫부분 의 피부 로부터 1 ~ 2 mm 정도 남겨 두 고 자르 는 게 좋 습니다 . 세균 감염 도 막 을 수 있 고 , 원 하 는 모양 으로 예쁘 게 다듬 을 수 있 어요 . 2 . 손톱 다듬기 손톱 을 다듬 을 땐 손톱 깍 이 보다 는 ' 파일 ' 을 사용 할 것 을 권장 해요 . 손톱깎이 는 약한 손톱 엔 충격 을 가할 수 있 고 손톱 모양 을 매끄럽 게 다듬 기 어렵 기 때문 이 죠 . 3 . 큐티클 정리 또 한 손톱 뿌리 와 주변 을 덮 고 있 는 피부 인 큐티클 을 정리 하 는 것 도 도움 이 됩니다 . ..