단백 질 바 추천 레거시 프로 틴 바넘 나리 맛있 는 100 퍼 핸드 메이드 ​​ 원래 알콜 러버 에 맥주 중독 , 와인 중독 이 었 던 아주 심제 주변인 들 은 저 를 떠올리 면 아마도 맥주 와 와인 을 함께 떠올릴지 도 . ​​​ 저 는 원래 과자 나 초콜릿 , 쿠키 , 떡 , 빵 등등 에 환장 하 는 여자 는 아니 었 답니다 . 그냥 맛있 기 는 하지만 그걸 먹 을 바 에 는 맥주 를 한잔 더 마시 겠 쒀 . 라는 생각 이 . ​​​ 벗 , 술 이 취하 면 - 냉장고 냉동고 다 뒤져서 탄수 와 당 을 채우 고 , 마무리 는 생 라면 도 마구 뽀 사 먹 는 그래서 결국 68 kg 까지 찌 웠었죠 - 0 -​​​​ ​​​​ 운동 과 식단 을 병행 하 면서 희한 하 게 도 술 생각 은 나 지 않 는데 빵 , 쿠키 , 케이크 가 그리 먹 고 싶 은 겁니다 ㅠ ​​​ 네 . ... 전 사실 빵 순 이 였 던 거 시 였 죠 . ............ 술 때문 에 술 한 잔 더 마시 려 애써 외면 했 을 뿐 . ​​​ 쿠키 대신 먹 어야지 단백질 바 추천 ​ 사실 저희 집 엔 어마어마 한 과자 , 쿠키 와 초콜릿 이 늘 있 습니다 . 식탁 위 에 도 베란다 에 도 , 냉동고 에 도와 인바 에 도 커 피바 에 도 , 심지어 서재 방 화장실 안 에 도 -_- a 이모 님 께서 열 어 보 시 고 깜놀 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ​​​ 와인 냉장고 에 는 가득 찼 던 와인 대신 초콜렛 이 그득그득 하 고 요 -_- 몇 십 만 원 치 는 될 듯 . .. 틴 이 예쁘 다는 핑계 로 각종 브랜드 의 쿠키 도 이곳저곳 마구 쌓여 있 어요 . ... 지인 들 이 티타임 하 러 오 는 걸 좋 아 합니다 . ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​​​ 벗 , 저 는 못 먹 죠 ㅠ 크 흑 . 벗 , 저 는 대안 이 있 지요 히히 . ​​​​ ​ 비키니 대회 가 연기 되 면서 ​ 잠시 49 ~ 50 kg 사이 를 유지 하 라는 관장 님 말씀 에 조금 루즈 한 다이어트 식단 을 유지 하 고 있 는데요 . 덕분 에 매일 연어 를 먹 고 있 다는 . 요즘 소고기 는 그리 땡기 지 않 더라고요 . ​​​ ​​​​ 다이어트 간식 추천 ​​ 레거시 프로 틴 바를 커피 와 함께 ! 진짜 최강 조합 이 라는 . ​​​ 아 . .. 감량 을 원하 신다면 밥 먹 을 거 다 먹 고 간식 으로 드 시 기 보다 식단 유지 하 면서 - 격렬 한 운동 전후 에 드 시 는 것 추천 드려요 . ​​​ 전 정말 워낙에 위대 하 고 많이 먹 기에 ( 보통 하루 에 2 천 칼로리 먹 어요 . .. 몸무게 49 킬로 유지 중 ) 다이어트 간식 으로 먹 고 있 지만 -_- a ​​​ 여성 분 들 작 게 드 시 는 분 들 정말 작 게 드 시 더라고요 . .. 헬스 장 같이 운동 하 는 애 들 도 보 면 . .. 아 . . 그리 먹 고 어찌 사 나 ㅠ소화가 잘 안 되 는지 조금 만 먹 어도 속 이 더부룩 하 고 배부르 데요 -_-;;;;;;;;;;;​​​ 암튼 그런 분 들 은 아침 식사 로 , 혹은 식사 대용 으로 포만감 도 충분 하 실 거 라는 . 음 , 식사 중 에 단백질 잘 못 채우 시 는 분 들 께 도 좋 고요 . ​​​ ​​ 저 는 보통 저녁 에 헬스 장 가 기 1 시간 전 쯤 ​ 디카페인 커피 와 함께 먹 을 때 가 많 아요 . 물론 단거 엄청 땡기 는 날 엔 시간 관계없이 그냥 먹 어 버리 지만 . 입 터짐 방지 용 이 랄까요 . ​​​ 요게 보통 의 단백질 바 에서 나 는 특유 의 단백질 파우더 냄새 가 거의 없 어서 진짜 강추 하 는 아이 랍니다 : )​​​​ ​​ 암튼 정말 매일 택배 가 오 는 유지 어 터 아 주심 네 는 ​ 각종 브랜드 에서 다이어트 간식 이 쏙쏙 도착 합니다 . 식단 조절 할 때 는 쇼핑 으로 스트레스 를 푸 는 것 같 다는 -_-; 냉동고 가 꽉 찼 지만 , 괜찮 다는 비우 면 되 니까 . 내 뱃속 으로 . ​​ 그 중 에 프로 틴 바로 는 최애 브랜드 에 요 . 지 타촌 레거시 . ​​​​ ​​​​ 전체 적 인 칼로리 와 탄 단지 비율 만 맞추 면 식단 잘 먹 고 다이어트 간식 도 기분 좋 게 챙겨 먹 으면서 유지 어 터 혹은 다이어터 까지 도 충분히 가능 해요 . 요즘 제 몸 에 직접 이리저리 실험 해 보 고 있 다는 홍홍 . ​​​​ ​​​​​ 저 뿐 만 아니 라 그이 도 식단 을 하 고 있 는데 그이 는 군것질 을 정말 정말 좋 아 해요 . 과자 를 박스 로 집 이 며 사무실 이 며 늘 쟁여 두 죠 . 특히 초코 바 이런 걸 좋 아 해요 . ​​​ 대신 단백질 바 추천 해서 먹이 고 ? ! ( 이 단어 가 자주 등장 하 네요 ) 입 심심 할 때 가볍 게 먹 을 현미 나 통밀 로 만든 디저트 나 과자 도 많이 구비 해 두 었 어요 . ​​​​ 뭐 야 패키지 너무 예쁘 잖아 ! !!! ​​​​ 이번 에 새로 알 게 된 레거시 프로 틴 바 ! 요게 100 프로 핸드 메이 드라 마음 에 쏙 들 었 어요 . 안 그래도 프로 틴 쉐이크 로 집 에서 만들 어 먹 고 싶 다 . 생각 하 던 차 였 거든요 . ​​​​ ​​​​ 정확 한 계량 과 청소 가 싫 어 베 이킹 을 싫어하 는 여자 인지라 ㅠ생각만 하 고 있 었 지요 . 공장 에서 마구 마구 찍 어 져 나오 는 제품 과 는 달라 달 라 ~​​​​ ​​​​ 달걀 두 개 분량 의 단백질 이 쏙 들어간 레거시 프로 틴 바 추천 , ​​​ 바로 수제 로 만들 었 다는 점 더하기 합성 첨가물 이나 방부제 인공 합성물 이 없 다는 점 이 에요 . ​​​ 내 몸 클린 하 게 만들 고 있 는데 안 좋 은 거 넣 고 싶 은 사람 은 없 겠 죠 . ​​​​ ​​​​ 그리고 중요 한 성분 ! !!! 순 도 높 은 WPI 분리 유청 단백질 을 사용 했 기 에 소화 시키 기 에 도 괜찮 고 콜레스테롤 이나 탄수화물 , 유당 , 지방 꼼꼼히 체크 하 시 는 분 들 께 도 좋 아요 . ​​​​ ​​​​ 제 가 원래 애정 하 는 단백 질 바 가 한 브랜드 있 었 는데 , 요 프로 틴 바로 추천 하 는 또 하나 의 이유 는 맛 이 4 가지 라는 거 예요 ㅠ ​​​ 진짜 하나같이 너무너무 너무 백만 개 맛있 어요 . 첫날 엔 두 개 먹 었 어요 -_- a 너무 맛있 어서 참 을 수 가 없 었 다는 . ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ​​​ 어떤 단백질 바 를 먹 을까요 ? ​​​​ 제 가 말차 더하기 초코 덕 후 라 아니 두 개 는 어쩜 그리 잘 어울리 는 걸까요 ? ????? 암튼 말차 맛 과 카카오 맛 진짜 최강 이 에요 ㅠ 너무너무 맛있 음 . 반 씩 갈라서 하루 먹 고 밀봉 해 두 었 다 다음 에 먹 고 그래요 . ​​​​ ​​​​ 달달 구리 프 락 토 올리고당 ​​ 그리고 제일 기대 안 했 던 바나나맛 . 바나나 는 매일 먹 기 때문 인가 봉가 . 이거 극 강의 단맛 원할 때 먹 음 최고 예요 . ​​​​ ​​​​ 부드러운 바나나 향 이 끝내 주 고 씹 는 질감 이 쫀딕 하 다고 해야 되 나 . 카카오 는 바나나 에 비해서 는 크 런 키 하 거든요 . ​​​ 아 , 극 강의 단맛 이 라고 설탕 들어간 거 아님 아님 ​​​ 프 락 토 올리고당 으로 단맛 내 서식 이 섬유 많 은 거 아 시 죠 ? 화장실 가 기 가 좋 더라는 . ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ​​​ ​​​​​ 바나나맛 을 먹 으려고 꺼냈 다가 , 바나나 를 먹 었 기 에 , 마음 을 바꾼 날 . ​​​​ ​​​​ 내 사랑 말차 말차 ~ 향도 맛 도 진짜 취 저 에요 . 말차 맛 도 풍부 하 고 쫀득 하 지만 조금 건조 한 브라우니 씹 는 그런 식감 . ​​​​ ​​​​ 바삭바삭 한 것 이 씹히 는데 그게 프로 틴 너겟 이 에요 . 순수 식물 성 단백질 이 함유 되 어 있 어서 속 이 편하 죠 . ​​​​ ​​​​ 카카오 는 다른 것 들 보다 좀 더 바싹 하 고 크 런 키 한 느낌 이 에요 . 쌉싸래 한 단맛 이 아 최고 최고 . ​​​ 하나 순삭 배 차 고 , 당차 고 , 행복 하 고 - 화장실 로 -​​​ 아 그레인 도 진짜 괜찮 아요 . 고소 하 고 ㅠ 칼로리 가 제일 낮 아서 인기 있 어요 . 저 만 느끼 는 게 아닌 후기 가 인증 하 는 프로 틴 바 추천 합니다 . 진심 . ​​​ 지금 지타 촌 에서 4 + 1 6 + 2 이벤트 하 고 있 더라고요 ! !!!! 대 봑 ! !! 글 쓰 다가 알 았 다는 ! !!! 이럴 때 쟁여 두 어야죠 . ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ​​​​ 지 타촌 Your health is our goal . 건강 한 식품 건강 한 마을 지 타촌 www . jitachon . com ​​​​# 프로 틴 바 # 프로 틴 바추 천 # 단백 질 바 # 단백질 바추 천 # 다이어트 간식 # 다이어트 간식 추천 ​