중동 십자 인 대파 열 단순 한 통증 뿐 아니 라 부종 , 열감 , 걷 기 힘들 정도 안녕 하 세요 . 지인 입니다 . 십자 인대 는 무릎 관절 내부 에 있 는 힘줄 조직 입니다 . 걷 거나 뛸 때 와 같이 무릎 을 사용 할 때 무릎 이 흔들리 지 않 게 해 주 는 역할 을 하 지요 . 하지만 십자 인대 는 충격 에 약하 고 손상 되 기 쉽 습니다 . 특히 무릎 앞쪽 으로 내려오 는 전방 십자 인대 가 구조 상 약합니다 . 사고 나 운동 부상 등 으로 심한 충격 을 받 게 되 면 중동 십자 인 대파 열 의 위험 이 큰 데 최근 엔 운동 을 즐기 는 인구 가 늘어나 고 운동 종류 도 다양 해 지 도 보 니 중동 십자 인 대파 열 환자 도 늘 고 있 습니다 . 중동 십자 인 대파 열 은 일부 만 찢어진 경우 부분파 열 , 완전히 끊 어 지 면 완전 파열 이 라 합니다 . 부분파 열 의 경우 인대 가 있 다 보 니 부상 당시 통증 이 서서히 개선 되 어 내버려 두 시 곤 하 는데요 . 하지만 부분파 열 도 꼭 치료 를 해야 합니다 . 완전 파열 의 경우 심각 한 상태 이 므로 새로운 인대 를 이식 하 는 수술 이 필요 합니다 . 인대 가 무릎 을 제대로 잡 아 주 지 못해 연골 판 일부 가 밀려 나오 면서 2 차 로 연골 판 파열 이 올 수 있 습니다 . 연골 이 손상 되 면 퇴행 성 관절염 이 빠르 게 시작 되 기 때문 에 무릎 관절염 의 시작 이 라 할 수 있 습니다 . 그러 니 무엇 보다 예방 이 중요 하 겠 죠 ~~ 중동 십자 인 대파 열 을 예방 하 기 위해서 는 무릎 에 큰 자극 이나 부담 을 주 지 않 는 것 이 중요 합니다 . 다양 한 스포츠 를 즐기 기 전 에 충분 한 스트레칭 으로 관절 을 풀 어 주 고 신체 를 보호 할 수 있 는 장비 를 착용 하 는 것 도 중요 합니다 . 평소 벽 에 등 을 기대 고 무릎 을 천천히 구부리 거나 책상 위 에 손 을 얹 고 다리 를 굽혔 다 피 는 동작 으로 무릎 근육 을 단련 시켜 주 면 좋 습니다 . 또한 무릎 관절 을 강화 할 수 있 는 스 퀘트 나 걷 기 , 조깅 등 으로 하체 를 튼튼 하 게 유지 하 는 것 도 좋 습니다 . 일상생활 의 예방 과 지인 의 한방 치료 를 함께 하 시 면 더욱 좋 은 효과 를 기대 할 수 있 습니다 . 원장 님 의 1 : 1 상담 및 진맥 과 설문 검사 를 하 여 환자 개개인 의 체질 , 증상 , 원인 , 생활 습관 등 을 파악 한 후 몸 내부 의 균형 부터 살펴 체질 에 맞 는 치료 계획 을 세운 후 체계 적 이 고 지속 적 인 치료 와 관리 를 해 드립니다 . 이 를 위해 다양 한 한방 치료 인침 치료 , 약침 , 봉침 , 뜸 , 부항 , 추 나 치료 , 물리 치료 , 맞춤 한약 등 을 병행 하 고 있 습니다 . 그 중 지인 의 추나요법 은 치료 원장 님 이 직접 손 또는 신체 일부분 을 이용 하 여 환자 의 뼈 와 근육 을 밀 고 당겨 구조 적 , 기능 적 문제 를 치료 하 는 한방 수기 요법 으로 근 골격계 의 불 균형 과 부 정렬 을 치료 하 는 효과 적 인 치료법 입니다 . 이런 추 나 치료 의 경우 건강 보험 적용 대상 이 되 어 부천 지인 에서 보다 저렴 한 비용 으로 치료 받 으실 수 있 습니다 . 더불 어 지인 은 청정 인증 한약재 만 을 엄선 하 여 환자 개개인 의 맞춤 처방 으로 원내 에서 직접 달여 산지 의 약효 를 탕약 에 그대로 담 아 드리 니 안심 하 고 드실 수 있 습니다 . 저희 지인 의 한방 치료 는 표면 적 인 증상만 을 완화 시키 는 것 이 아니 라 질환 의 근본 적 인 원인 을 치료 하 여 면역력 을 높이 고 질환 의 재발 을 막 아 환자 분 의 전체 적 인 건강 을 지켜 드립니다 . 지인 은 평일 오후 9 시 까지 야간 진료 를 토요일 오후 3 시 까지 점심 시간 없이 모든 진료 가 가능 합니다 . 언제 라도 편하 신 시간 에 내원 하 시 어 정확 한 진단 과 치료 받 으십시오 . 공유 하 기 글 요소