안녕 하 세요 쿙으니에요 . 저 요즘 다이어트식 을 먹 고 있 는데요 . 회사 에서 나오 는 샐러드 도시락 예약 하 기 가 하늘 에 별 따 기 라 도시락 을 직접 싸 가 고 있 어요 . 그럴 때 좋 은 ! ! 다이어트 식단 으로 좋 은 ! 유명 한 닭 가슴살 소시지 아임 닭 을 포스팅 하 려구요 . 예전 에 도 포스팅 한 적 있 는데 , 그때 도 대량 으로 사 서 엄청 먹 었었 죠 ㅋㅋㅋ ​​ 다이어트 식단 추천 : : 아임 닭 닭 가슴살 소시지 맛있 어요 ~​​ 아이스박스 에 잘 배송 온 아임 닭 ! ​​ 아임 닭 에 대한 설명 이 있 는 전단지 도 있 구 용 ~​​​​ 이게 제 가 배송 받 은 아임 닭 제품 들 ! 닭 가슴살 소시지 와 고구마 , 그리고 소스 에 요 . ​​ 아무리 소시지 라도 ㄱ ㅡ냥 먹 는 거 보다 이렇게 소스 찍 어 먹 는 게 최고 ! ​​ 얼린 군고구마 와 고구마 큐브 ! ! 제 가 고구마 를 좋아하 는데 매번 찌기 귀찮 잖아요 ㅠㅠ 이런 제품 꿀 !   ​ 프랑크 소시지 ! 닭 가슴살 로 만든 프랑크 소시지 에 요 . 120 g 이 고 179 칼로리 에요 . ​​​ 이젠 이렇게 핫바 처럼 손잡이 도 달려 나오 더라구요 ! 참숯 훈제 매콤 한 맛 ! !! 186 칼로리   이건 제 가 제일 사랑 하 는 청양 고추 맛 ~~ 176 칼로리 이건 하나 씩 들 었 더라구요 . 아침 으로 간단 하 게 먹 기 좋 은 거 같 아요 ! 야채 맛 과 커리 맛 ! 소스 는 냉 장보관 하 고 소시지 와 고구마 는 냉동실 로 슝 ~​​ 우선 고구마 부터 먹 었 어요 . ​​ 전자 렌지 에 돌리 고 반 으로 가르 니 속 이 엄청 노랗 죠 ? 진짜 맛나 보이 죠 ㅠ이건 제 점심 이 었 어요 . /​​ 이렇게 선식 과 함께 포장 ! ​​ 회사 에서 이렇게 점심 먹 었 어요 간단 하 게 . 고 구마 와 선식 ! ​​ 속살 한입 파먹 었 는데 진짜 너무 달달 하 니 맛있 더라구요 . 간편 하 게 다이어트 에 좋 은 고구마 먹 으니 좋 았 어요 ! ​​ 그리고 이건 그 다음 날 회사 에 가져갈 점심 준비 ! 간단 하 게 야채 와 볶 아서 칠리소스 찍 어 먹 으려구요 . ​​ 프랑크 소시지 로 만들 어 보 기 로 ~​​ 소시지 를 전자 렌지 에 돌려 말랑 하 게 해 주 고 잘라 주 세요 ! 버섯 , 야채 , 소시지 까지 다 잘라 주 시 고 편 마늘 도 슬라이스 한 청양 고추 도 준비 했 어요 ! ​​ 그냥 다 때려 넣 고 볶 아요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 평소 에 는 여기 에 후추 가루 랑 굴 소스 넣 고 볶 는데 이번 엔 칠리소스 찍 어 먹 을 거 라 굴 소스 안 넣 고 후추 만 넣 었 어요 . 참 ! ! 식용유 로 안 볶 고 소시지 에서 나오 는 물 로 볶 았 어요 . 모자르 시 면 물 좀 넣 고 볶 으세요 . 기름 은 노노 ​​ 완성 ! 간단 하 쥬 ? 소스 는 아임 닭 칠리소스 로 ​​ 넘 맛나 보이 죠 ? 볶 기 만 해서 간 은 안 되 어 있 지만 소스 찍 어 먹 을 거 니까 ~​​ 뚜껑 따 서 집 에 있 던 용기 에 쪼르르 ~​​ 완성 ! ! 이렇게 포장 해 가 서 점심 에 먹 었 지요 ~​​ 이번 에 는 물 에 탄 선식 과 닭 가슴살 소시지 볶음 을 점심 으로 든든 하 게 먹 었 어요 +_+ ㅎㅎ ㅎㅎ 후식 은 역시 커피 로 ! 오늘 먹 을 점심 은 곤약 도 넣 고 굴 소스 넣 고 볶 았 답니다 . 이렇게 간단 하 게 다이어트 식사 챙길 수 있 으니 좋 은 거 같 아요 ~ 맛있 고 든든 한 아임 닭 닭 가슴살 소시지 추천 이 요 ! 다이어트식 단 추천 : : 아임 닭 닭 가슴살 소시지 맛있 어요 ~ 아임 닭 : www . imdak . com ​ 본 포스팅 은 아임 닭 으로부터 제품 만 을 무상 으로 제공 받 아 작성 한 솔직 한 후기 입니다 .