연예계 여자 스타 들 이 가슴 이 풍만 해진 비결 요리 ( 1 ) 모과 는 대 자연 이 여성 들 에게 하사 한 둘 도 없 는 건강 식품 이 다 . 적 지 않 은 연예계 여자 스타 들 이 가슴 이 풍만 해진 비결 이 모과 라고 했 을 만큼 모과 는 청춘기 여성 들 의 가슴 발육 과 성년 여성 들 의 작 은 가슴 을 크 게 개선 하 는 데 효과 적 이 다 . 뿐 만 아니 라 모과 에 는 철 , 칼슘 , 린 , 칼륨 , 마그네슘 , 카로틴 , 비타민 C 등 이 풍부 하 며 칼로리 가 낮 아 다이어트 에 도 좋 다 . 모과 에 들 어 있 는 모과 단백 이 라는 효소 는 여성 들 의 피부 신진 대사 를 촉진 시켜 모공 안 에 루적 된 피지 및 로화 된 각질 을 용해 시키 기 때문 에 모과 를 자주 먹 으면 피부 가 깨끗 하 고 윤택 이 난다 . 때문 에 적 지 않 은 세안 제품 들 에 모과 효소 가 들 어 있 으며 ' 모과 미인 ' 이 라는 말 도 생겨난 것 이 다 . 설하 ( 雪 蛤 ) 는 풍부 한 단백질 과 아미노산 , 여러 가지 미량 원소 를 함유 하 고 있 다 . 설하 는 동북 삼림 개구리 의 란 소 로 풍부 한 에스트로겐 ( 雌 激 素 ) 이 들 어 있 어 여성 의 내분비 를 조절 할 수 있 다 . 금황색 과 백색 의 결합 , 시각 적 으로 도 아주 유혹 적 인 모과 설 하 료 리 , 집 에서 간단히 만들 어 먹 는 방법 알아보 자 . 재료 : 모과 반개 , 설하 , 얼음사탕 약간 . 모과 는 슈퍼마켓 에서 살 수 있 고 설하 는 약방 이나 마른 식품 가게 에서 구입 할 수 있 다 . 만드 는 법 : ( 1 ) 설하 를 물 에 충분히 불린다 . ( 2 ) 고압 가마 에 물 과 생각 몇 조각 을 설하 와 함께 넣 고 끓인다 . 고압 가마 에서 기체 가 뿜 어 나온 뒤 몇 분 더 끓인다 . ( 3 ) 모과 를 절반 가른 다음 숟가락 으로 씨 를 파내 고 배 모양 으로 조각 한다 . ( 4 ) 끓인 설하 와 얼음사탕 을 모과 안 에 넣 은 채 가마 안 에 넣 고 끓 어 나 면 찬물 을 약간 뿌려 젓 고 나 서 다시 약한 불로 5 분 간 끓이 면 완성 . * 모과 를 배 모양 으로 조각 하 는 것 이 귀찮 으면 직접 먹 기 좋 게 썰 어서 요리 해도 된다 . 공유 하 기 글 요소