참여 자 들 은 투사 , 동일시 , 카타르시스 를 유발 하 는 발문 을 해결 하 며 정서 적 혹은 정신 적 인 스트레스 를 완화 시킬 수 있 습니다 . 자신 의 감정 을 통찰 하 고 언어 를 통해 표출 하 며 자기 문제 에 집중 할 수 도 있 지요 . 또한 자신 과 같 은 문제 를 가진 다른 사람 들 도 있 다는 사실 을 알 게 되 면서 ( 보편 성 ) 위로 를 얻 게 되 고 문제 를 해결 할 힘 을 갖 게 됩니다 .