유방암 환자 의 통곡 " 작 은 멍울 을 무시 했 어요 " 입력 F 2018 . 08 . 23 18 : 08 수정 2018 . 08 . 23 18 : 08 내 가 암 에 걸리 다니 . .. 그것 도 초기 가 아니 고 유방암 3 기 . 겨드랑 이 림프절 에 3 개 의 암세포 가 전이 된 상태 라고 하 더군요 . 어느 해 겨울 무심코 만져 본 왼쪽 가슴 에 작 은 멍울 들 이 무수히 잡혔 던 기억 이 납니다 . 급히 동네 방사선과 를 찾 아 갔 는데 의사 는 섬유 선종 이 라며 , 커지 는지 좀 더 두 고 보 자고 하 더군요 . 이 를 대수롭 지 않 게 여겨 그 뒤 2 년 동안 병원 을 찾 지 않 았 습니다 . 조그만 회사 에 취업 도 해 바쁘 게 지내 던 중 여름휴가 를 이용 해 다시 건강 검진 을 받 았 지요 . 그런데 초음파 검사 를 하 던 의사 의 얼굴 이 어두웠 습니다 . 예전 보다 많이 변형 이 됐 고 농양 도 보인다고 했 습니다 . ( 40 대 여성 유방암 환자 김 모 씨 ) 김 씨 의 조직 검사 결과 는 더욱 참담 했 다 . 종괴 ( 덩어리 ) 의 크기 가 11 센티 나 돼 너무 커서 수술 도 바로 할 수 없 다고 했 다 . 3 회 의 항암 치료 후 종괴 의 크기 를 줄여야 수술 이 가능 하 다고 했 다 . 유방암 에 대해 아무것 도 몰랐 던 김 씨 는 ' 죽음 ' 을 직감 하 며 두려움 에 떨 어야 했 다 . 밤잠 을 못 이루 며 통곡 하 는 날 도 많 았 다 . 그동안 먹 고 사 느라 건강 검진 을 미루 고 몸 을 살피 지 못한 대가 치곤 너무나 가혹 했 다 . 이제 겨우 빚 을 다 갚 고 홀가분 해졌 는데 암 이 라니 … . 주변 에선 건강 보험 이 되 지 않 는 항암제 는 엄청나 게 비싸 다는 얘기 도 들려왔 다 . 치료 보다 다시 돈 걱정 이 앞서 기 시작 했 다 . - 유방암 은 우리 나라 여성 의 암 1 위 . 매년 증가 김 씨 가 투병 중 인 유방암 은 2015 년 1 만 9142 건 이나 발생 했 다 ( 중앙 암 등록 본부 자료 ) . 갑상선암 을 제외 하 면 우리 나라 여성 암 1 위 이 다 . 건강 정보 의 영향 으로 유방암 예방법 이나 증상 에 대해 알 고 있 는 사람 이 늘 고 있 지만 , 매년 증가세 가 멈추 질 않 고 있 다 . 연령 대 별 로 보 면 40 대 가 34 . 2 % 로 가장 많 았 고 , 50 대 30 . 6 %, 60 대 15 . 6 % 의 순 이 었 다 . 40 - 50 대 중년 여성 의 건강 을 위협 하 는 대표 적 인 암 이 바로 유방암 이 다 . 남성 유방암 환자 도 77 건 있 었 지만 환자 의 대부분 은 여성 이 었 다 . - 어머니 와 자매 모두 유방암 , 위험 도 8 - 12 배 ↑ 유방암 도 다른 암 과 마찬가지 로 유전 적 요인 이 작용 하 는 경우 가 있 다 . 어머니 나 자매 어느 한쪽 에 유방암 이 있 는 사람 은 둘 다 암 이 없 는 사람 에 비해 유방암 위험 이 2 - 3 배 높 다 . 어머니 와 자매 모두 유방암 환자 라면 그 위험 성 은 8 - 12 배 로 증가 한다 . 따라서 가족력 이 의심 될 때 는 전문의 와 상의 해 유전자 검사 등 을 검토 할 수 있 다 . 무엇 보다 정기 검진 을 철저히 받 아야 한다 . - 여성 호르몬 치료 등 은 신중 해야 여성 호르몬 ( 에스트로겐 ) 은 유액 이 들 어 있 는 유관 세포 의 증식 을 촉진 하 는 효과 가 있 기 때문 에 이 호르몬 에 오랫동안 노출 될 경우 유방암 발생 위험 도 가 커진다 . 이 는 경구 피임약 , 폐경 후 의 호르몬 치료 는 물론 정상 적 인 생리 과정 에서 작용 하 는 여성 호르몬 도 해당 한다 . 국립암센터 에 따르 면 유방암 예방 을 위해 여성 호르몬 제제 의 무분별 한 사용 은 피해야 한다 . 호르몬 치료 를 받 는 경우 에 는 1 년 에 한 번 이상 유방암 과 자궁 내막 암 에 대한 검사 를 받 아야 안 전하 다 . 경구 피임약 의 경우 유방암 위험 을 2 배 정도 높인다는 보고 가 있 지만 , 젊 은 여성 들 의 저 용량 경구 피임약 은 유방암 유발 가능 성 이 거의 없 는 것 으로 알려져 있 다 . - 출산 , 수유 , 음주 , 비 만 여부 도 잘 살펴야 대부분 의 유방암 은 40 세 이후 의 여성 에서 발견 된다 . 나이 가 많 아 지 면 유방암 발생 빈도 도 높 아 진다 . 특히 자녀 가 없 거나 적 은 여성 , 첫 자녀 를 늦 게 본 여성 , 그리고 수유 를 하 지 않 은 여성 의 유방암 발생 가능 성 이 높 은 것 으로 나타났 다 . 음 주도 매우 중요 한 위험 요인 이 다 . 하루 두 잔 이하 의 음주 도 유방암 발생 위험 을 높인다 . 음 주량 이 늘어날수록 위험 성 역시 증가 한다 . 유방암 과 관련 해서 적정 음 주량 이란 없 다 . 약간 의 알코올 섭취 도 유방암 의 위험 요인 이 되 기 때문 이 다 . 비 만 또 한 주의 해야 할 요인 이 다 . 특히 폐경 후 여성 의 비만 이 더 위험 하 다 . 폐경 이전 의 비 만 역시 유방암 발생 위험 을 높이 는지 에 대해서 는 아직 논란 이 있 다 . 비 만 은 인슐린 이나 에스트로겐 같 은 호르몬 의 대사 에 영향 을 미치 고 세포 의 정상 적 인 사멸 을 저해 하 는 등 발암 환경 을 촉진 하 는 역할 을 한다 . - 가장 흔한 증상 은 멍울 이 만져 지 는 것 유방암 의 가장 흔한 증상 은 통증 없이 멍울 이 만져 지 는 것 이 다 . 그러나 초기 에 는 증상 이 없 는 경우 가 많 다 . 병 이 진행 되 면 유방 뿐 만 아니 라 겨드랑이 에서 도 덩어리 가 만져질 수 있 다 . ' 염증 성 유방암 ' 은 멍울 은 잘 만져 지 지 않 으면서 피부 가 빨갛 게 붓 고 통증 이나 열감 이 있 을 수 있 다 . 유두 에서 피 가 섞인 분비물 이 나오 거나 잘 낫 지 않 는 습진 이 생기 면 유방암 의 일종 인 파 제트 병 의 증세 일 수 있 다 . 암 이 진행 하 면 유방 피부 의 부종 으로 피부 가 오렌지 껍질 처럼 두꺼워질 수 있 다 . 이 는 피부 밑 의 림프관 이 암세포 에 의해 막혔 기 때문 이 다 . - " 자신 의 유방 을 꼭 살피 세요 " 본인 스스로 하 는 유방 자 가 검진 은 꼭 필요 하 다 . 가장 적절 한 시기 는 매월 생리 가 끝나 고 2 - 7 일 후 유방 이 가장 부드러울 때 가 좋 다 . 폐경 이 된 여성 은 매월 일정 한 날 을 정해서 한다 . 먼저 거울 앞 에서 유방 을 관찰 하 고 앉 거나 서 서 , 그리고 누워서 만져 본다 . 이 때 멍울 , 통증 , 유두 분비물 이나 함몰 여부 , 유방 의 주름 , 유두 습진 , 유방 피부 및 크기 의 변화 , 유두 의 위치 변화 를 세심히 살펴야 한다 . 멍울 ( 덩어리 ) 이 있 다고 의심 되 면 부드럽 게 유방 을 눌러 보 고 유방 을 움직여서 함몰 된 곳 이 있 는지 찾아본다 . 피부 가 함몰 되 거나 유두 가 치우친 것 이 보이 면 암 을 의심 할 수 있 다 . 림프관 이 암 에 의해 막히 면 피부 에 부종 이 생기 며 , 땀구멍 이 확대 되 고 피부 가 두꺼워진다 . 전 에 는 탄탄히 서 있 던 유두 가 위축 되 거나 방향 이 바뀌 었 다면 암 을 의심 해 볼 수 있 다 . 자 가 검진 에서 의심 증상 이 발견 되 면 즉시 의사 와 상담 해 정밀 진단 을 받 아야 한다 . - 지방 섭취 줄이 면 유방암 예방 에 도움 유방암 예방 을 위해서 는 앞 에서 열거 한 가족력 , 호르몬 치료 , 음주 , 비 만 등 위험 요인 을 차단 하 는 것 이 중요 하 다 . 면역 기능 에 좋 고 에스트로겐 농도 를 낮추 는데 도움 이 되 는 채소 와 과일 을 매끼 먹 는 것 이 좋 다 . 육류 등 지방 섭취 를 줄이 면 유방암 예방 에 도움 이 된다 . 녹차 의 주성분 인 폴리 페놀 , 특히 카테킨 성분 에 주목 하 는 전문가 도 있 다 . 항산 화 작용 이 뛰어나 유방암 조직 의 혈관 성장 을 둔화 시키 고 에스트로겐 농도 를 낮춰 암 의 성장 을 억제 한다고 알려져 있 으나 아직 추가 연구 가 필요 하 다 . 국립암센터 는 40 - 69 세 의 여성 은 2 년 간격 으로 유방 촬영 을 하 도록 권고 하 고 있 다 . 유방 촬영 술 은 유방암 진단 에 필수 적 인 검사 로 , 촉진 과 초음파 검사 등 에서 는 발견 이 어려운 미세 석회화 등 을 관찰 할 수 있 다 . 미세 석회 화 란 유방 조직 에 칼슘 성분 이 쌓여 엑스선 영상 에 작 고 하얀 부분 으로 나타나 는 것 인데 , 그 일부 는 암 의 초기 증상 일 수 있 다 . 김은규 분당 서울 대학교 병원 교수 는 " 유방암 은 치료법 이 발달 한 대표 적 인 암 으로 수술 , 방사선 치료 , 항암 치료 , 호르몬 치료 , 표적 치료 등 다양 한 방법 을 복합 적 으로 적용 하 게 된다 " 면서 " 이 중 수술 은 유방암 치료 에서 가장 중심 에 자리 잡 고 있 으며 , 아직 까지 는 수술 적 치료 없이 유방암 을 완치 하 기 는 불 가능 하 다 " 고 했 다 . [ 사진 = vareennik / shutterstock ] [ 관련 기사 ] 밤중 에 잠 깰 때 . .. 하 면 안 되 는 2 가지 ' 관계 ' 시 절정 감 에 대한 오해 와 진실 7 가지 양배추 는 어떻게 대장암 을 막아내 나 " 강원 대 병원 수술실 은 의사 들 의 성범죄 지옥 " 왜 자괴감 에 . .. 자위 가 주 는 좋 은 점 7 가지 지긋지긋 한 무릎 통증 더 이상 참 지 말 고 KAIST 기술력 으로 . .. 김용 기자 ( ecok @ kormedi . com ) 저작 권 ⓒ ' 건강 을 위한 정직 한 지식 ' 코메디 닷컴 ( http : / / www . kormedi . com ) / 무단 전재 - 재 배포 금지 공유 하 기 글 요소 비 영리 동일 조건