전라북도 광역 정신 건강 증진 센터 는 전라북도 민 의 마음 이 행복 하 고 , 마음 이 건강 해질 수 있 는 Tip 을 알려 드리 고 있 습니다 . 네 번 째 tip 은 바로 하루 세끼 , 맛있 게 , 천천히 먹 는다 입니다 . 최근 먹방 , 맛집 탐방 등 이 트렌드 로 자리 잡 으면서   우리 삶 에 하루 세끼 , 식사 가 매우 중요 하 다는   생각 을 합니다 . 이왕   좋 은 곳 에서 , 맛있 고 좋 은 음식 을 먹 으면서 우리 의 마음 도 건강 해진다는 거 알 고 계셨 나요 ? 좋 은 사람 들 과 만나   즐거운 이야기 를 나누 며 , 하루 세끼 천천히 꼭꼭   씹 어서 식사 를 하 시 면 좋 을 것 같 습니다 . 오늘 도 맛있 는 점심 드세요 ~~  