면역 질환 등 원인 … 단백질 식단 에 근력 운동 을 여성 들 은 보통 50 세 를 전후 로 폐경 에 이르 지만 최근 들어서 는 신체 기능 이 왕성 한 20 ~ 30 대 젊 은 여성 들 에게 도 조기 폐경 이 찾아오 는 경우 가 늘 어 주의 가 필요 하 다 . 아직 결혼 전 이 거나 결혼 후 아이 를 원하 는 젊 은 여성 들 에게 조기 폐경 이 라는 진단 이 내려지 면 젊 은 나이 에 여성 기능 을 잃 게 된다는 상실감 으로 인해 극심 한 정신 적 충격 과 허탈감 에 빠지 게 된다 . 조기 폐경 의 정확 한 원인 은 밝혀 지 지 않 았 지만 무리 한 다이어트 와 스트레스 를 비롯 해 갑상선 질환 , 염색체 이상 , 자 가 면역 질환 과 관련 이 있 는 것 으로 알려져 있 다 . 작년 11 월 내원 한 29 살 의 신 은 미 ( 가명 ) 씨 . 은미 씨 는 초경 이후 에 도 극심 한 생리 불순 에 시달렸 다 . 비 만 체질 인 그녀 는 과도 한 다이어트 로 2005 년 1 월 께 몸무게 가 44 kg 까지 빠지 며 6 개월 이상 생리 가 한 번 도 없 어 산부인과 검진 결과 , 조기 폐경 이 라는 진단 을 받 았 다 . 미혼 인 상태 에서 청천벽력 과 같 은 소리 를 들 은 후 자괴감 에 빠져 집 에 만 은둔 한 은미 씨 는 폭식증 으로 몸무게 가 다시 늘 었 지만 1 년 10 개월 간 생리 를 한 번 도 하 지 못했 고 체지방 과 근육 량 이 부족 한 허약 한 상태 였 다 . 이 처럼 신체 기능 이 허약 해 지 면 우리 몸 은 생존 모드 로 들어간다 . 생식 기능 은 접 어 두 는 가 폐경 상태 를 만들 고 우선 생존 할 수 있 는 몸 상태 를 유지 하 는 것 이 다 . 그러나 이런 생존 모드 상태 가 오래 지속 되 면 결국 엔 폐경 이 돼 버린다 . 따라서 은미 씨 에게 몸 을 보하 고 호르몬 밸런스 를 잡 아 주 는 탕약 과 자하거 를 처방 했 고 단백질 위주 의 식단 으로 체중 을 불 게 했으며 근력 운동 을 실시 해 근육 량 을 늘리 게 했 다 . 3 개월 정도 흐른 뒤 체중 은 49 kg 까지 늘 었 고 피부 상태 도 좋 아 졌으며 약간 의 질 분비물 과 냉 도 나타나 기 시작 했 다 . 몸 상태 에 맞춰 탕약 처방 에 변화 를 주 고 자하거 도 2 배 정도 로 양 을 늘린 결과 지난 4 월 말 께 드디어 생리 를 했 다 . 조기 폐경 의 경우 , 뚜렷 한 증상 이 없 고 확실 한 예방법 또한 밝혀진 것 이 없 다 . 평소 6 개월 이상 월경 을 하 지 않 는다거나 월경 주기 의 3 배 이상 지나 도록 월경 이 없 다면 정확 한 검사 를 해 보 는 것 이 치료 효과 를 높이 는 데 중요 하 다 . [ 조기 폐경 / 강남 한의원 ] 조기 폐경 [ 조기 폐경 / 강남 한의원 ] 조기 폐경 공유 하 기 글 요소