[ 눈 길 끄 는 책 ] 디지털 기기 발달 … 커 지 는 ' 행위 중독 ' 
 ■ 멈추 지 못하 는 사람 들 ┃ 애덤 알터 지음 . 부 키 펴냄 . 420 쪽 . 2 만 2 천 원 
 기술 발달 에 따른 새로운 중독 의 심각 성 을 경고 하 고 , 이 를 대처 하 는 방법 을 제시 하 는 책 이 출간 됐 다 . 
 오늘 날 현대인 은 하루 평균 3 시간 휴대폰 을 사용 하 고 곁 에 없 으면 불안 과 공포 에 사로잡히 기 까지 한다 . 직장인 은 근무 시간 중 4 분 의 1 을 이메일 정리 에 쓰 고 1 시간 에 서른 여섯 번 메일 을 확인 한다 . 
 또 많 은 사람 이 컴퓨터 와 모바일 을 이용 한 게임 에 빠져 식사 를 거르 거나 취침 시간 을 놓치 는 등 규칙 적 인 삶 을 이 어 나가 지 못하 고 있 다 . 아이 들 도 예외 는 아니 다 . 
 가상 현실 에 빠져 실제 세계 의 사회 적 교류 능력 을 발달시키 지 못한 채 뇌 가 시들어가 고 있 다 . 디지털 기기 의 발달 로 인해 새로운 중독 현상 이 나타나 면서 이 처럼 인간 의 일상 생활 과 일 , 인간 관계 와 정신 건강 을 위협 하 고 있 다 . 
 저자 애덤 알터 뉴욕 대 교수 는 스마트폰 , 소셜 미디어 , 온라인 게임 등 최근 기술 발달 과 함께 급속도 로 확산 되 고 있 는 이 중독 현상 을 ' 행위 중독 ' 이라고 설명 하 면서 흥미진진 한 이야기 를 독자 에게 들려준다 . 
 테크놀로지 자체 는 선하 지 도 악하 지 도 않 다 . 하지만 이것 이 편리 와 유익 을 가져다주 느냐 아니 면 중독 과 약탈 , 해악 을 유발 하 느냐 에 따라 이야기 는 완전히 달라진다 . 
 안타깝 게 도 오늘날 테크놀로지 산업 은 중독 유발 쪽 으로 현저히 기울 어 있 다 . 그리고 ' 목표 , 피드백 , 향상 , 난이도 , 미결 , 관계 ' 라는 인간 욕구 의 정곡 을 찌르 는 여섯 요인 이 중독 을 작동 시킨다 . 
 저자 는 책 을 통해 중독 이 등장 하 게 된 배경 을 추적 하 고 , 오늘날 현대인 이 어떤 대상 과 체험 · 행위 에 중독 되 어 있 는지 , 왜 중독 되 는지 , 테크놀로지 제품 과 기기 사용 을 거부 할 수 도 멈출 수 도 없 는지 등 에 대해 파헤친다 . 
 또 행위 중독 이 만연 하 고 있 는 현실 의 심각 성 을 경고 하 면서 , 어떻게 하 면 이 를 퇴치 하 고 건강 하 고 행복 한 삶 , 바람직 한 소통 방식 , 진정 한 인간 관계 를 회복 할 수 있 는지 길 을 자세 하 게 알려 준다 .