안녕 하 세요 , 밍 칭 입니다 ! ! 요즘 홈 트 에 빠져 있 는 밍 칭 ~! 예전 에 엄마 가 운동 할 때 사용 하 던 , 지금 은 놀 고 있 는 트라 텍 EVA 폼 롤러 와 트라 텍 휘트 니스 매트 를 이용 해 홈 트 를 하 고 있 었 는데요 ! 어느 샌가 엄마 가 같이 옆 에서 홈 트레이닝 하 시 길래 이제 엄마 랑 같이 하 려고 폼 롤러 와 매트 를 하나 씩 주문 했 어요 ! ​ 제 가 이번 에 주문 한 폼 롤러 는 쿠팡 자체 브랜드 , 코 멧 EPP 폼 롤러 입니다 ! ( 아 , 코 멧 요가 매트 후기 는 포스팅 하단 에 링크 를 걸 어 주 겠 습니다 ~! 참고 해 주 세요 ! )​ EPP 폼 롤러 와 EVA 폼 롤러 의 차이 는 무엇 일까요 ? 비교 하 기 위해 오늘 포스팅 을 결심 했 어요 ~!​ 짜잔 ! 제 가 구매 한 코 멧 EPP 폼 롤러 입니다 . 구매 가격 은 12 , 700 원 입니다 . EPP 소재 로 90 cm 이 고 , 전신 스트레칭 을 하 는데 도움 을 줍니다 . 제 가 기존 에 사용 하 던 트라 텍 EVA 폼 롤러 와 비교 해 볼게요 . 파란색 이 트 라 텍 EVA 폼 롤러 이 고 , 검정 색 이 코 멧 EPP 폼 롤러 입니다 ! ​ 우선 지름 은 두 개 다 15 cm 로 똑같 아요 . 위 단면 을 보 시 면 EVA 폼 롤러 는 이미 상처 가 좀 나 있 죠 ? 손톱 으로 강하 게 찍 었 을 때 찍힙니다 . EPP 폼 롤러 는 엄청 단단 해서 손톱 으로 강하 게 찔러 봤 는데 도 상처 가 나 지 않 네요 . ​ EVA 폼 롤러 는 아 ~ 주 조금 푹신 한 느낌 이 있 어요 . EVA 폼 롤러 위 에 두 발 을 올리 고 균형 을 잡 을 때 조금 들어가 는 느낌 이 있 습니다 . 그렇 다고 푹 ~ 신 이거 는 절대 아닙니다 ! ! 반면 EPP 폼 롤러 는 엄청 단단 한 느낌 ? 무거운 건 아니 고 , 튼튼 한 느낌 도 아닌데 깡깡 하 다고 해야 하나 ? 그런 느낌 이 들 어요 . ​ 단단 함 을 비교 해 보 기 위해 위 에서 떨어뜨려서 소리 내 보 고 , 두들겨도 봤 어요 . ​ 밑 에서 떨어뜨렸 을 때 EVA 폼 롤러 는 통통 소리 를 내 며 떨어지 고 , EPP 폼 롤러 는 탕탕 소리 를 내 며 떨어집니다 . 동영상 엔 안 담겼 지만 천장 을 울리 는 소리 가 났 어요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 두들겨 봤 을 때 EVA 폼 롤러 는 통통 소리 가 나 는데 , EPP 폼 롤러 는 뭔가 깡깡 소리 가 납니다 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ EVA 폼 롤러 는 처음 사용 할 때 는 기분 좋 은 자극 이 조금 있 었 는데 일 주일 넘 게 사용 하 니 근육 에 자극 이 별로 없 어요 . 엄마 는 처음 부터 굉장히 아프 다고 하 던 제 , 저 는 막 엄청 아픈 느낌 은 별로 없 었 어요 ㅠㅠ ​ 그래서 이번 에 는 더 단단 한 EPP 폼 롤러 로 주문 했 습니다 ! 이따 밤 에 홈 트 할 건데 기대 되 네요 ~!​ 홈 트 에 막 입문 하 시 는 분 , 근육 뭉친 곳 이 많 은 분 은 EVA 폼 롤러 를 선택 하 시 면 될 거 같 고 , EVA 폼 롤러 에 더 이상 자극 을 못 느끼 시 는 분 , 근육 뭉친 곳 이 별로 없 으신 분 은 EPP 폼 롤러 선택 하 시 면 될 거 같 습니다 ! ​ 다음 리뷰 는 홈 트 를 위한 귀염둥이 들 ㅋㅋ ㅋㅋ 요가 링 과 마사지 볼 을 리뷰 할게요 ! [ 홈 트 용품 추천 ] 코 멧 요가 매트 VS 트라 택 휘트 니스 매트 ( 내 돈 내산 ) [ 홈 트 용품 추천 ] 코 멧 요가 매트 VS 트라 택 휘트 니스 매트 ( 내 돈 내산 ) 안녕 하 세요 , 밍 칭 입니다 ! 요즘 저 는 친구 의 추천 으로 홈 트 에 빠져 있 답니다 ! 처음 에 는 20 분 정도 하 고 끙끙댔 . .. blog . naver . com [ 홈 트 용품 추천 ] 뻐근 한 곳 풀 어 주 는 홈 트 용품 : 요가 링 , 마사지 볼 ( 내 돈 내산 ) [ 홈 트 용품 추천 ] 뻐근 한 곳 풀 어 주 는 홈 트 용품 : 요가 링 , 마사지 볼 ( 내 돈 내산 ) 안녕 하 세요 , 밍 칭 입니다 ! 요즘 홈 트 에 빠져 있 는 밍 칭 ~! 홈 트 용품 을 하나 씩 사들이 기 시작 합니다 ㅋㅋ ㅋㅋ ​ 폼 . .. blog . naver . com 긴 글 읽 어 주 셔서 감사 합니다 ! ! # EPP 폼 롤러 # EVA 폼 롤러 # 홈 트 용품 추천 # 홈 트레이닝 # 홈 트 용품 # 홈 트