쑥 은 예 부터 우리 조상 들 이 가장 애호 하 던 약초 중 의 하나 입니다 . 우리 조상 들 은 쑥 을 이용 하 여 떡 을 해 먹 거나 쑥 잎 을 건조 시켜 쑥차 를 만들 어 먹 기 도 했 습니다 . 예 부터 우리 의 생활 과 밀접 한 식물 이 었 던 쑥 은 떡 이나 차 의 재료 로서 뿐 만 아니 라 약용식물 로서 도 뛰어난 면모 를 보이 고 있 습니다 . 쑥 의 어린 순 은 나물 , 또는 쑥국 , 쑥떡 등 식용 으로 쓰이 고 , 자란 쑥 의 잎 과 줄기 는 쑥차 , 쑥 주 , 쑥 생즙 , 쑥 주스 , 쑥 뿌리 주 , 쑥 목욕 , 쑥 방석 , 쑥 이불 , 쑥 베개 , 쑥 즙 냉찜질 , 쑥 찜질 , 쑥 비누 , 쑥뜸 쑥 찜 그리고 여러 가지 질병 의 약재 로 널리 쓰 입니다 . 쑥차 - 건조 시킨 쑥 잎 을 뜨거운 물 에 우려내 어 녹차 대용 으로 삼 는다 . ( 청량 음료 를 멀 어 지 게 한다 ) 쑥 의 잎 을 달여 매일 차 로 마신다 . 암 예방 , 세포 의 노화 지연 작용 , 알레르기성 병 예방 , 지방 의 분해력 이 강해 다이어트 차 로 이용 . 쑥 을 먹인 돼지 는 지방 이 적 다 . 동맥 경화 예방 피 를 맑 게 하 고 자궁 출혈 , 보혈 에 탁월 한 효과 있 다 . 심장 의 활동 을 돕 고 심장 의 울렁거림 이나 숨 이 차 는 것 을 억제 한다 . 간기능 개선 , 만성 간염 으로 인한 식욕 부진 과 피로감 해소 , 체력 개선 중국 에서 는 쑥 을 차 로 불렀 다 . 몸 을 따듯 하 게 하 는 작용 , 냉증 이나 저혈압 개선 등 모든 부인병 에 유효 하 다 . 쑥 의 잎 을 담근 온수 를 아침 저녁 으로 마시 면 저혈압 이 낫 는다 . 전신 의 혈행 을 좋 게 하 여 저혈압 이나 현기증 개선 쑥차 를 마시 면 몸 이 따뜻 해져 기침 이 멈추 게 된다 . 위장 이 약한 사람 이나 두 통 에 최적 습관 성 설사 개선 가볍 게 달인 쑥차 는 변비 에 효과 적 이 다 . 쑥 생즙 - 봄 에 어린 순 을 다량 으로 구입 하 여 생즙 내 어 마신다 ( 고 혈압 , 신경통 에 좋 다 ) 반년 정도 마시 면 혈압 정상 화 생즙 이나 쑥차 효과 가 같 다 . 매일 아침 한잔 마시 면 혈압 내려가 고 몸 이 건강 해진다 . 건조 쑥 - 쑥떡 , 쑥 국수 , 된장국 , 나물 무침 등 쑥 주스 - 쑥 생즙 을 마실 수 없 는 사람 음 쑥 주스 로 대신 쑥 뿌리 주 - 쑥 뿌리 를 술 에 담근 쑥 주 는 천식 의 발작 예방 의 특효약 하루 3 번 한 잔 씩 매일 마신다 감기 , 기침 , 쑥차 로 기침 이 멈추 고 중증 의 감기 완치 된다 . 쑥 목욕 - 몸 의 냉기 를 개선 하 고 생리통 을 근본 적 으로 해소 한다 . 발 의 신경통 은 쑥 의 생잎 을 넣 은 목욕물 에 들어가 면 통증 이 가신다 쑥 방석 - 냉기 로부터 일어나 는 요통 이나 신경통 에 는 쑥 방석 이 효과 적 이 다 . 충분히 말린 쑥 을 사용 한다 . 쑥 이불 - 품질 이 좋 은 약쑥 을 말려서 이불 이나 요 속 에 넣 고 잠 을 자 면 숙면 을 취할 뿐 아니 라 쑥 향기 로 편안 하 게 잠 을 잘 수 있 다 . 또한 살충 효과 가 있 어 파리나 모기 같 은 벌레 들 이 들어오 지 않 으며 머리 가 맑 아 지 는 효과 가 있 다 . 쑥 즙 냉찜질 - 햇볕 에 그을린 부위 에 는 냉찜질 쑥 액 - 관절통 이나 근육통 , 신경통 개선 변형 성 무릎 관 절증 ( 무릎 관절 의 연골 의 마모 가 원인 으로 무릎 이 아픈 병 ) 통증 해소 & 관절 류마치스 등 의 관절통 , 어깨 결림 등 의 근육통 혹은 신경통 의 통증 해소 건조 시킨 쑥 30 g , 생강 6 g 준비 - 즉 , 쑥대 생강 은 5 : 1 정도 쑥 의 푸른 새싹 을 사용 할 경우 는 흐르 는 물 에 깨끗이 씻 고 생강 은 잘 게 썰 기 . 쑥 과 생강 을 600 ml 물 넣 고 달인다 . 냄비 는 흙 냄비 , 법랑 , 유리 성분 이 좋 다 . 식물 에 탄닌 이 있 어 철 에 닿 으면 약효 가 변하 기 때문 . 30 분 정도 달여 물 이 반 정도 로 줄어들 면 국물 은 갈색 으로 변하 고 생각 이 섞였 기 때문 에 독특 한 향기 가 나 게 된다 . 이것 을 환부 에 스폰지 나 붓 으로 적당히 바른다 . 환부 를 적당히 때 뜻 하 게 하 여 액 이 마르 도록 한다 . 쑥 찜질 - 어혈 이나 근육통 에 신선 한 쑥 을 짓찧 어 붙이 면 통증 이 없 어 진다 . 치 질 , 무 좀 , 가려움증 제거 , 아토피 성 피부염 개선 병상 에 오래 누워 있 는 환자 의 붉 은 반점 치료 쑥 비누 - 가려움증 치료 쑥 술 - 어린잎 을 소주 에 담가 1 개월 이상 냉암소 에 보관 하 였 다가 음용 하 면 건강 주 로서 가치 를 가진다 ( 천식 에 효과 가 있 다 ) 쑥 엿 , 쑥 발효 음료 , 쑥 식초 - 진하 게 달여 엿 을 만들 거나 항아리 에 넣 고 흑설탕 이나 꿀 을 쑥과 같 은 분량 을 넣 고 따뜻 한 곳 에 3 개월 간 두어 발효 시킨 후 생수 를 3 ~ 4 배 타 서 마시 면 발효 음료 가 되 며 쑥 식초 를 만들 어 먹 어도 대단히 좋 다 . 공유 하 기 글 요소