정말 공감 이 갑니다 . 일 이 바뀌 어서 겉돌 고 , 그 겉 돎이 싫 고 못 견디 고 내 가 정말 필요 한 건가 ? 별별 생각 이 들 지만 생존 모드 를 벗어날 방법 이 없 으니 안 그런 척 앉 아 있 다가 훅 하 고 심하 게 올라오 면 감당 이 안 되 죠 . < br > 배 째 라는 맘 으로 조퇴 하 고 집 에 가 기 가 무섭 게 이불 뒤집어쓰 고 있 으면 약간 의 차분 함 이 생기 지만 뒤 에 돌아오 는 것 은 더 큰 자괴감 ! < br > 일 뿐 만 이 아니 라 인생 자체 도 스스로 그만 둘 용기 가 없 어 다른 것 이 날 좀 그만두 게 해 주 지 않 을까 하 는 환상 속 에 . .. 명상 을 처음 할 때 는 도움 이 되 었 는데 지금 은 그닥 . 저 도 어찌 해야 하 는지 고민 이 많 네요 .