여성 환자 가 94 %... " 에스트로겐 손실 탓 " 뼈 에 구멍 이 숭숭 뚫리 는 골다공증 환자 가 증가 추세 인 가운데 , 환자 의 94 % 가 여성 이 라는 조사 가 나왔 다 . 뼈 에 구멍 이 숭숭 뚫리 는 골다공증 환자 가 증가 추세 인 가운데 , 환자 의 94 % 가 여성 이 라는 조사 가 나왔 다 . 또 2019 년 기준 처음 으로 여성 골다공증 환자 가 100 만 명 을 넘어섰 다 . 국민 건강 보험 공단 이 2015 ~ 2019 년 골다공증 진료 환자 를 분석 한 결과 , 골다공증 환자 수 가 2015 년 82 만 명 에서 2019 년 108 만 명 으로 연평균 7 . 1 % 증가 했 다 . 특이 할 만 한 점 은 환자 대다수 가 여성 이 었 다는 점 이 다 . 여성 환자 가 전체 의 94 % 를 차지 했 는데 , 이 는 남성 환자 보다 16 배 나 많 은 수 치 다 . 대한 통증 학회 이소연 전문의 는 최근 5 년 간 골다공증 환자 중 여성 환자 가 대부분 을 차지 하 는 원인 에 대해 , “ 여성 과 남성 모두 나이 가 들어감 에 따라 골 형성 과 골 흡수 사이 의 불 균형 이 일어나 게 되 는데 , 젊 은 성인기 에 는 골 흡수 보다 골 형성 이 더 많 으므로 30 대 에 최대 골 량 ( peak bone mass ) 에 도달 하 였 다가 이후 에 는 골 밀도 가 점차 감소 하 게 된다 ” 며 “ 남성 이 여성 에 비해 골다공증 발병 이 적 은 것 은 두 가지 원인 으로 정리 할 수 있 는데 첫째 , 남성 이 사춘기 에 더 많 은 뼈 가 생성 되 고 둘째 , 여성 과 달리 남성 은 폐경 으로 인한 에스트로겐 의 갑작스런 손실 을 경험 하 지 않 기 때문 에 노화 중 에 뼈 손실 이 더 적다 ” 고 설명 했 다 . 2015 ~ 2019 년 골다공증 진료 환자 / 국민 건강 보험 공단 제공 50 대 여성 이 라면 특히 주의 를 통계 에 따르 면 골다공증 환자 중 50 대 이상 여성 환자 가 특히 많 았 다 . 2019 년 기준 50 대 이상 환자 가 97 . 2 % 를 차지 했 다 . 50 대 이상 , 그것 도 여성 환자 가 많 은 이유 는 폐경기 이후 에스트로겐 의 결핍 때문 이 다 . 남성 의 경우 는 뼈 가 여성 에 비해 더 두껍 고 강 하 기 때문 에 뼈 손실 이 점진 적 으로 이루어지 기 때문 에 골다공증 발병 이 더 적 다 . 에스트로겐 은 골 흡수 를 감소 시키 고 골 형성 을 촉진 하 는 역할 을 하 는데 , 폐경 이후 에스트로겐 수치 가 급감 하 기 때문 에 50 대 이상 여성 에서 골다공증 이 호발 하 는 것 과 밀접 한 관련 이 있 다 . 이소연 전문의 는 “ 체내 칼슘 이나 비타민 D 수치 가 낮 은 경우 뼈 손실 이 더 많 아 지 는데 , 노화 가 진행 됨 에 따라 콩팥 에서 비타민 D 생산 이 감소 , 결과 적 으로 칼슘 흡수 가 감소 하 게 돼 골다공증 이 가속 화 된다 ” 고 말 했 다 . 골다공증 치료 의 기본 은 ' 예방 ' 골다공증 치료 의 기본 은 예방 이 며 , 적절 한 영양소 특히 칼슘 과 비타민 D 를 섭취 하 여야 한다 . 골다공증 환자 의 약물 치료 로 는 골 흡수 를 억제 시키 기 위해 여성 호르몬 ( Estrogen ) 대체 요법 , SERM 제제 , 비스 포스 포 네이트 , 칼시토닌 등 의 약제 가 사용 되 며 , 골 형성 을 촉진 시키 기 위하 여 부갑상샘 호르몬제 제 와 다른 호르몬제 제 투여 를 고려 해 볼 수 있 다 . 골절 이 발생 한 경우 골절 에 의한 통증 을 경감 시켜 주 고 , 압박 골절 에 대해서 는 2 ~ 3 주간 보존 적 인 치료 를 시행 하 고 , 통증 이 심하 거나 일상 생활 이 심하 게 저해 되 는 경우 경피 적 척추 성형술 을 시행 하 기 도 한다 . 고관절 , 손목 골절 의 경우 에 도 관절 을 안정 화 시키 는 것 이 우선 이 며 수술 적 치료 가 필요 할 수 도 있 다 . 골다공증 의 증상 이 이미 나타난 뒤 에 는 치료 해도 장애 가 남 을 가능 성 이 높 고 약 이나 주사 를 써서 치료 한다고 하 더라도 골다공증 의 진행 을 늦추 거나 멈추 게 하 는 정도 이 기 때문 에 예방 하 는 것 이 중요 하 다 . 골다공증 을 예방 하 기 위해서 는 술 , 담배 등 의 위험 인자 를 피하 고 칼슘 , 비타민 D 보충 , 지속 적 인 운동 을 통해 골 감소 를 최소 화 해야 한다 . 운동 으로 는 하루 30 분 이상 의 체중 부하 신체 활동 ( 걷 기 , 가볍 게 뛰 기 , 계단 오르 기 등 ) 을 하 는 것 이 권장 된다 . 골다공증 환자 들 은 1 년 에 한 번 씩 정기 적 으로 골 밀도 검사 를 받 도록 권장 되 며 , 선별 검사 로서 는 65 세 이상 의 여성 , 70 세 이상 의 남성 에서 시행 할 수 있 다 . ★ 오늘 의 날씨 ★ * 오늘 하루 도 즐겁 게 * 공유 하 기 글 요소