스타 들 처럼 늙 지 않 는 피부 만드 는 TIP 
 최근 사람 들 의 가장 큰 관심사 는 ' 안티에이징 ' 이 다 . 
 빠르 게 흘러가 는 세월 을 거스르 는 것 처럼 어려 보이 는 ' 동안 외모 ' 에 대한 열망 이 안티에이징 으로 이어진 것 . 김혜수 , 이영애 , 김성령 , 한 고은 등 40 대 , 50 대 라고 는 믿 기 어려운 외모 를 자랑 하 는 브라운관 속 스타 들 로 인해 여성 들 을 중심 으로 안티에이징 열풍 은 쉽 게 수그러들 지 않 을 것 으로 전망 된다 . 
 스타 들 처럼 세월 이 흘러서 도 20 대 처럼 어려 보이 는 동안 외모 로 거듭나 기 위해서 는 무엇 보다 꾸준 한 관리 가 중요 하 다 . 나비 의 작 은 날 개짓 이 폭풍우 와 같 은 큰 변화 로 이어진다는 뜻 의 ' 나비 효과 ' 를 믿 어 보 자 . 오늘 의 작 은 실천 이 먼 훗날 동안 외모 를 유지 할 수 있 는 탄탄 한 밑거름 이 될 것 이 다 . 
 방법 1 
 생활 습관 을 바꾸 자 
 한 살 이라도 어려 보이 는 동안 외모 로 거듭나 기 위해 가장 먼저 해야 할 일 은 충분 한 숙면 이 다 . 충분 한 수면 은 피부 의 재생 을 도와 탄력 있 고 건강 한 피부 를 유지 할 수 있 도록 도와 주 기 때문 . 피부 재생 에 필요 한 호르몬 이 분비 되 는 밤 10 시 에서 새벽 2 시 전 에 잠자리 에 들 고 하루 6 시간 이상 의 수면 을 취해야 동안 피부 를 유지 할 수 있 다 . 
 이 와 더불 어 평소 어떤 음식 을 섭취 하 느냐 역시 중요 하 다 . 유제품 이나 육류 에 들 어 있 는 포화 지방 은 피부 의 노화 를 촉진 할 수 있 으므로 하루 17 g 이 하로 섭취 하 고 이 와 반대 의 기능 을 하 는 과일 과 채소 를 많이 섭취 하 자 . 비타민 이 풍부 한 과일 과 채소 는 피부 를 탄력 있 고 건강 하 게 만드 는 것 은 물론 미백 에 도 도움 을 준다 . 
 방법 2 
 화장품 , 제대로 골라 사용 하 자 
 안티에이징 케어 에 결코 빼놓 을 수 없 는 것 은 기초 스킨케어 다 . 두꺼운 메이크업 으로 깊 어 지 는 주름 을 가리 는 데 집착 하 기 보다 는 매일 꼼꼼 한 기초 스킨케어 로 본연 의 피부 를 탄력 있 고 건강 하 게 가꿔 주 자 . 
 스킨케어 시 가장 신경 써야 할 것 은 ' 보습 ' 이 다 . 피부 가 건조 할 경우 주름 은 물론 칙칙 함 , 뾰루지 등 각종 피부 노화 현상 이 발생 할 수 있 으므로 보습 에 초점 을 맞춘 스킨케어 를 진행 해야 한다 . 
 꼼꼼 한 세안 으로 피부 속 노폐물 과 메이크업 잔여물 을 제거 한 후 토너 와 에센스 , 수분 크림 등 으로 단계 별 스킨케어 를 진행 해 보 자 . 이때 연약 한 눈가 와 팔자 주름 등 을 위한 아이 크림 도 반드시 챙겨야 한다 . 충분 한 시간 을 두 고 스킨케어 제품 의 풍부 한 영양 을 피부 깊숙이 흡수 시켜 주 자 . 
 방법 3 
 자외선 차단제 사용 을 잊 지 말 자 
 태양 의 자외선 은 피부 노화 를 촉진 하 는 주범 으로 유명 하 다 . 피부 건강 을 위협 하 는 UVA 와 UVB 를 차단 할 수 있 는 자외선 차단제 를 외출 전 잊 지 말 고 사용 하 자 . 맑 은 날 은 물론 흐린 날 에 도 대기 중 자외선 이 존재 하 므로 날씨 , 계절 관계없이 챙겨 사용 하 는 것 이 좋 다 . 
 데일리 로 무난 하 게 사용 할 수 있 는 자외선 차단제 를 원한다면 백탁 현상 이나 끈 적 임 이 없 는 선크림 을 고를 것 . 외출 30 분 전 얼굴 을 비롯 해 몸 곳곳 햇볕 에 노출 되 는 부위 에 선크림 을 고루 펴 발라 주 자 . 이 와 더불 어 모자 나 긴팔 등 물리 적 으로 자외선 차단 이 가능 한 아이템 을 함께 매치 하 면 더욱 완벽 한 안티에이징 케어 를 기대 할 수 있 다 . 
 01 랑 콤 어드밴스 드 제니 피 끄 - 젊음 의 단백질 활성 세 럼 ™( LANCOME Génifique Youth Activating Concentrate ) 
 피부 를 속 부터 건강 하 게 가꾸 어 다음 단계 의 스킨케어 효과 를 극대 화 시켜 주 는 세 럼 . 특허 받 은 셀프 로딩 스 포이 드로 양 조절 이 용이 해 편리 하 게 사용 할 수 있 다 . 
 02 프레쉬 로터스 유스 프리 저브 아이 크림 ( fresh LOTUS YOUTH PRESERVE EYE CREAM WITH 7 COMPLEX ) 
 보습 효과 과 뛰어난 것 으로 알려진 7 콤플렉스 가 함유 된 아이 크림 . 얇 고 예민 한 눈 아래 피부 에 집중 적 인 보습 을 제공 해 빛나 는 눈가 로 가꿔 준다 . 
 03 에스티 로 더 타임 존 크림 ( ESTEE LAUDER Advanced Time Zone ) 
 외부 자극 물질 로부터 피부 를 보호 하 고 촉촉 하 게 유지 시켜 주 는 크림 . 가벼운 질감 의 크림 이 피부 에 비타 - 미네랄 과 항산 화 성분 을 공급 해 탄력 있 는 피부 로 가꿔 준다 . 
 04 키 초 울트라 모이스 처 라이징 선크림 ( KICHO ULTRA MOISTURIZING SUN CREAM , SPF 50 / PA +++) 
 발아 콩 에서 추출 한 식물 성 배아 성 분과 5 가지 유해 성분 무 첨가 로 피부 트러블 걱정 없이 안 전하 게 사용 할 수 있 는 수분 베이스 선크림 . 산뜻 한 사용 감 에 백탁 현상 걱정 이 없 어 데일리 로 무난 하 게 활용 하 기 좋 다 .