​ 데이 - 오프 나이트 시간 이 많 은 것 같 지만 딱히 뭘 하 기 에 도 애매 한 이 시간표 원래 같 으면 의학 관련 글 보 거나 CNRN 공부 나 영어 공부 를 하 겠 지만 오늘 은 뭔가 삶 에 영향 을 미치 는 자극 을 받 아 보 고 싶 어서 넷플릭스 다큐멘터리 를 시청 하 다가 ​ 정말 정말 추천 하 고 싶 은 다큐 를 찾 았 다 . 가끔 너무 좋 은 걸 보 면 이걸 다른 사람 에게 도 알려 주 고 싶 은 , 퍼트리 고 싶 은 마음 이 드 는 동영상 들 이 있 는데 그 중 하나 였 다 . ​ 바로 " Tyding up " , 한국 넷플릭스 에서 는 " 설레 지 않 으면 버려라 " 이 다 . 사진 ( thrive global ) ​ 평상시 에 도 " simple " " simplicity " 에 다루 는 내용 이나 , 수납 혹은 정리 관련 책 도 너무 좋 아 한다 . 인테리어 성향 도 수납 관련 된 것 을 중요 하 게 여기 는데 , 이런 마음 을 가진 지 얼마 안 됐 다 . ​ 이런 마음가짐 을 가지 게 된 계기 는 현재 병원 으로 옮기 면서 이사 를 오 기 위해 전 에 살 던 스튜디오 를 정리 했어야 됐 는데 , 한국 에서 외국 에서 나와 산지 2 년 밖에 안 됐 음 에 도 불구 하 고 정말 집 이 " 포화 상태 " 였 다 . 이사 하 려고 짐 을 싸 다 보 니 , 진짜 짐 이 너무 많 은 걸 확인 하 고 , 마침 그때 , " 미니 멀 라이프 " 에 급 꽂혀서 그냥 이 짐 을 다 버려 버리 고 작정 하 고 SUV 차 에 정말 필요 한 옷 과 책 , 이불 만 챙기 고 이사 했 다 . ​ 그럼에도 불구 하 고 새집 가 서 살 항목 들 은 이케아 에서 쇼핑 하 는 모습 을 보 고 그럼 도대체 물건 을 버린 이유 가 무엇 인가 , 라는 생각 에 다시 쇼핑 카트 를 비웠 었 다 . ​​​ 지금 살 고 있 는 집 에 는 정말 최소한 의 짐 만 있 고 최대한 아무것 도 안 두 려고 노력 중 이 다 . 심지어 아부 다비 는 Lock down 상태 라 이케아 를 간다거나 , 뭔가 물건 사 는 행위 를 할 수 없 기 때문 에 못 사 는 영향 도 있 지만 . ​ 오늘 이 다큐 를 보 고 , 올바른 방향 으로 가 고 있 다고 생각 했 다 . 심지어 현재 집 에 도 물건 이 많이 없 는데 , 괜히 정리 하 고 싶 은 욕구 가 마구 솟아올랐 다 . ​ Does spark JOY ? ​ 이 다큐 의 내용 은 쉽 게 말 해 " 맥시멀 라이프 " 를 사 는 사람 들 , 물건 이 자신 의 삶 을 침범 해 어찌 할 줄 모르 는 사람 들 이 " 곤도 마리에 " 라는 일본 작가 의 컨설팅 을 받 는 내용 인데 , 그냥 " 이렇게 이렇게 하 세요 ", " 아니 어떻게 이렇게 사셨 어요 ? " 라는 내용 보다 , ​" 누구 도 완벽 하 지 않 습니다 "," 저 또한 노력 중 이 다 ". 라고 말 하 며 위로 해 주 는 모습 이 너무 좋 았 다 . 게다가 실제로 이 사람 이 직접 물건 을 정리 해 주 는 게 아니 라 , 당사자 로 하여금 물건 에 대한 생각 을 하 게 해 주 고 직접 정리 를 유도 시키 는 방식 이 너무 맘 에 들 었 다 . ​ 그냥 책 은 이렇게 보관 하 세요 , 옷 은 이렇게 보관 하 세요 , 곡식 들 은 병 에 보관 하 고 요 ~ 의자 는 이렇게 배열 하 는 게 좋 아요 ~ ​ 이런 내용 이 아니 라 . ​ 이 물건 이 정말 당신 에게 필요 하 고 소중 한가요 ? 이 물건 이 기쁨 을 주 는 존재 로 있 는 것 인가요 ? ​ 혹시 너무 많 은 물건 들 로 인해 물건 을 샀 을 때 의 행복 은 없 고 오히려 나 에게 고통 을 주 고 있 지 는 않 은가요 ? " 자 이제 물건 에게 그동안 고맙 다고 하 고 이제 보내 줍시다 ! "​ 라고 말 하 고 있 었 다 . ​​ 다큐 에서 는 옷 정리 부터 시작 하 는데 , 우선 옷장 에 있 는 모든 옷 을 다 꺼낸다 , 그리고 옷 을 하나 씩 보 고 정말 나 에게 " spark " 가 올 만큼 느낌 을 주 지 않 는 이상 그 옷 은 버리 고 나 에게 정말 소중 하 고 편한 옷 들 은 " KEEP " 하 는 ​ 무엇 을 KEEP 하 고 무엇 을 버릴 것 인지 sort out 시키 도록 한다 . 실제로 나 는 예전 에 옷 을 버릴 때 내 사진첩 을 보 고 최근 2 년 동안 안 입 은 옷 이 면 가차 없이 버렸 다 . 그 다음 은 그것 들 을 folding 하 는 방법 을 알려준다 . 작가 는 옷 을 개 는 과정 도 아이 들 과 함께 하 면 좋 다고 추천 하 고 있 고 개 는 과정 에서 느끼 는 기쁨 도 설명 하 고 있 다 . ​ ​ 솔직히 보 고 있 으면 갑자기 옷장 의 있 는 옷 을 다 꺼내 서 다시 옷 을 대놓 고 싶 을 만큼 욕구 를 불러일으킨다 . 갑자기 옷장 정리 를 해야 할 것 같 은 기분 도 느껴진다 . ​ 나 는 솔직히 이사 하 면서 엄청나 게 많 은 양 의 옷 을 버렸 다 이사 하 면서 옷 이 캐리어 로 4 - 5 개 , 겨울옷 포함 이 었 다 . 그리고 그만큼 을 버리 고 왔 는데 , 옷장 안 에 지금 은 다 들어가 도 공간 이 남 는다 . 좋 은 점 은 한눈 에 보이 고 , 아침 에 옷 고민 할 시간 이 줄어들 고 무엇 보다 빨래 도 적 고 , 내 가 무슨 옷 을 갖 고 있 는지 알 고 있 으니 코디 도 쉽 다 . ​​ 다른 내용 을 더 소개 하 고 싶 지만 스 포 이 자 , 다큐 를 시청 하 는 게 더 좋 을 것 같 다 . 단 , 쉬 는 날 에 시청 하 는 것 을 추천 한다 . 왜냐면 갑자기 청소 가 하 고 싶 기 때문 , 그리고 그 청소 는 하루 반나절 넘 게 걸릴 것 이 기 때문 ! ​​ 사진 출처 - Pinerest ​​ 공간 이 있 는 인테리어 가 , 마음 도 편안 하 게 해 주 고 , 실제로 삶 이 편안 해 지 는 것 같 다 . 예전 에 는 " 집 에 도서관 을 만들 거 야 " " 집 의 나만 의 옷 가게 를 만들 정도 로 옷 방 을 가득 채울 거 야 ! " 집안 의 나만 의 " 에뛰드 하우스 " 를 만들 면 화장 할 때 마다 기분 이 좋 을 거 야 ! 라고 생각 했었 는데 , ​ 실제로 구매 해서 책장 에 놓 은 책 들 중 다시 꺼내 보 는 책 은 10 분 의 1 도 안 됐 고 오히려 먼지 만 쌓 아 져 갔 다 . 옷 들 은 거의 노래 진 것 들 이 대부분 이 고 화장품 은 이미 유통 기한 지나 고 딱딱 해진 립스틱 들 이 수두룩 이 었 다 . ​​ 물론 어렵 고 , 시작 했 다가 도 작 심 3 일 만 에 다시 물건 으로 뒤 싸인 데 도 , 지속 적 으로 버리 고 , 안 사 다 보 면 어느 샌가 그 즐거움 을 깨닫 게 될 것 같 다 . 왜냐면 요즘 은 정말 집 에 물건 이 많 은 게 더 마음 을 불편 하 게 하 기 때문 이 다 ​​​​​ 오랜만 에 좋 은 다큐멘터리 를 본 것 같 다 . 공간 의 주 는 즐거움 을 알 게 해 주 고 , 공간 에서 행복 을 느끼 는 방법 을 알려 주 는 것 같 았 다 .