피부과 잘 하 시 는 한 의대 교수 님 이 추천 해 주 셔서 하 고 있 어요 . 전 여드름 자국 이 많 고 원래 좀 칙칙 한 피부 였 거든요 . ( 사실 많이 칙칙 ㅠㅠ ) # 방법 첫째 날 - 레몬 1 개 둘째 날 - 휴식 셋째 날 - 레몬 2 개 넷째 날 - 휴식 다섯째 날 - 레몬 3 개 . . . 이런 식 으로 하루 걸러 하루 씩 레몬 의 양 을 한 개 정도 늘려 가 면서 먹 는 거 예요 . 첫날 은 레몬 1 개 라서 걍 까먹 었 는데 2 개 부터 는 제정신 으로 는 도저히 먹 기 힘들 어서 ㅠㅠ 꿀 에 재 어 먹 어요 : D 꿀 을 많이 넣 을수록 먹 기 편해짐 . . 다이어트 할 때 는 꿀 같 은 거 안 넣 어야 하 지만 피부 를 위한 거 니까 꿀 을 넣 어도 좋 을 거 같 아서요 ㅋ 이렇게 7 개 를 다 먹 고 나 서 주욱 하루걸러 하루 씩 레몬 7 개 를 먹 어야 하 는데요 - 사실 이건 완전 무리 일 거 같 고 저 는 피부 재생 주기 인 28 일 . . 한 달 간 은 하 라는 대로 7 개 를 먹 고 다음 부터 효과 보 면 하루걸러 3 개 씩 정도 먹 을려구요 . 왜 레몬 의 갯 수 를 계속 늘리 냐면 . .. 레몬 을 먹 으면 멜라닌 색소 형성 을 방지 하 는 성분 이 있 잖아요 ? ? 그게 처음 1 개 째 들어갔 을 때 활성 화 . . 한 3 일 정도 지나 면 몸 이 익숙 해져서 또 멜라닌 생성 . . 그러 면 2 개 투입 으로 좀 더 쎄 게 . . 또 익숙 해질 만 할 때 3 개 투입 해서 더 쎄 게 . . 이렇게 해서 보름 이 되 는 날 딱 7 개 를 먹 게 되 거든요 . 그 정도 되 면 피부 도 알 아서 멜라닌 생성 을 좀 덜 한다고 하 더라구요 . ( 생성 방지 성분 이 계속 들어오 니까 ;;) 그렇게 피부 주 기 따라서 한 번 거치 면 . .. 피부 가 거기 에 익숙 해져서 맑 아 지 고 밝아지 는 거 삼 . . 원리 는 간단 한데 ㅋ 효과 좋 아 열 . 저 처럼 피부 칙칙 하 신 분 들 해보 세염 ~^-^ 공유 하 기 글 요소