테니스 를 잘 치 는 페더러 테니스 를 알 고 입문 하 게 되 면 기술 적 으로 어느 정도 본인 이 정한 목표 에 도달 하 게 된다 . 이후 개인 의 특성 에 따라 대회 에 도 나가 고 혹은 다른 동호인 과 경기 를 교류 하 면서 성장 을 이 어 가 기 도 하 고 혹은 성장세 가 어느 정도 선 에서 멈추 는 경우 도 많 다 . 그런데 성장기 를 이 어 가 는 경우 에 도 성장 속도 는 각자 큰 차이 가 난다 . 같이 입문 했 지만 2 - 3 년 후 에 는 초급 과 상급 의 수준 으로 벌어지 는 경우 도 있 다 . 어떤 요인 이 그런 차이 를 만들 어 내 는 것 일까 ? 3 가지 부분 으로 나누 어 본다면 . . 기술 적 차이 , 멘탈 ( 정신 적 ) 차이 , 전략 적 차이 로 볼 수 있 다 . 신체 적 요인 으로 성장 의 차이 가 날 수 도 있 지만 . . 근본 적 으로 큰 변화 를 주기 가 어렵 기 때문 에 제외 하 고 . . 기술 적 , 정신 적 , 전략 과 전술 적 차이 가 발전 의 속도 를 좌우 하 는 핵심 요인 이 라고 볼 수 있 다 . 테니스 는 여러 가지 기술 이 필요 하 다 . 서브 , 발리 , 스 트 록 , 스매시 등 . . 이런 기술 들 을 처음 부터 이론 적 으로 정확 하 게 이해 하 고 코트 에서 연습 하 는 것 이 테니스 를 잘 치 는 가장 확실 하 고 효율 적 인 방법 이 다 . 다른 왕도 는 존재 하 지 않 는다 . 관련 기술 들 은 ( 링크 ) 포핸드 이론 과 기술 백핸드 이론 과 기술 서브 이론 과 기술 발리 , 스매시 , 로브 다음 은 이런 기술 들 은 일정 하 고 효율 적 으로 기복 없이 발휘 할 수 있 는 정신력 ( 멘탈 혹은 집중력 ) 이 다 . 같 은 수준 의 기술 을 가지 고 있 는 동호인 이 더라도 이 부분 을 이해 하 고 경기 에 임하 는 것 과 그렇 지 않 은 것 은 경기 결과 에 큰 차이 가 나타난다 . 테니스 멘탈 의 이해 멘탈 의 유지 와 관리 그리고 마지막 . . 상대 에 따른 다양 한 전략 과 전술 이 필요 하 다 . 나 의 정점 을 살리 고 상대 의 단점 을 알 고 공략 한다면 승률 은 높 아 지 게 마련 이 다 . 전략 과 전술 위 에 언급 한 기술 적 , 정신 적 , 전략 적 이론 들 을 이해 하 고 내것 으로 만들 다면 테니스 를 잘 칠 수 있 는 것 이 당연 하 다 . 이론 을 이해 하 고 코트 에서 부단 한 실습 을 이 어 간다면 테니스 를 통해 많 은 것 을 이루 어 나갈 수 있 다 . 부단 한 노력 을 통해 테니스 를 잘 치 게 되 는 것 도 것 도 중요 하 지만 건강 하 게 오래 즐기 는 것 또한 중요 하 다 . 테니스 코트 에서 이러 날 수 있 는 부상 과 상해 등 에 대한 지식 을 알 고 있 으면 큰 도움 이 된다 . 엘보 와 테니스 부상 치료 운동 중 부상 보험 . 보상 판결 예시 조코비치 와 페더러 는 위 에 언급 한 세 가지 부분 에서 거의 완벽 한 수준 에 올라 있 는 최고 의 선수 들 이 라고 보 면 될 것 같 다 . 공유 하 기 글 요소