구릿빛 의 건강 함 을 만끽 하 고 싶 은 마음 에 태 닝 을 하 는 이 들 이 많 다 . 하지만 아무런 준비 없이 태 닝 을 하 면 피부 에 얼룩 만 생긴다 . 이러 한 얼룩 을 예방 하 려면 미리 피부 의 각질 을 제거 해야 한다 . 특히 바다 나 야외 에 가 기 전 에 욕조 목욕 과 스 크 럽 제 를 이용 한 샤워 로 피부 를 매끄럽 게 해야 한다 . 태 닝 제품 은 샤워 후 물기 가 마른 상태 에서 전신 에 고루 펴 바르 는 것 이 좋 다 . 하지만 태 닝 시 일반 보습 오일 을 사용 하 면 강한 자외선 에 피부 를 그대로 노출 시키 는 것 과 같 아 화상 등 의 부작용 도 따를 수 있 다 .