운동 서비스 제 공부 ( 30 ) 는 유산소 운동 프로그램 을 적어도 3 단계 의 강도 로 구분 하 여 제공 하 고 서비스 이용 대상자 로부터 유산소 운동 프로그램 의 수행 여부 를 피드백 받 아 관리 하 는 유산소 운동 관리 부 ( 31 ) 와 , 하 지 근력 운동 프로그램 을 적어도 3 단계 의 강도 로 구분 하 여 제공 하 고 서비스 이용 대상자 로부터 하 지 근력 운동 프로그램 의 수행 여부 를 피드백 받 아 관리 하 는 근력 운동 관리 부 ( 32 ) 와 , 인지 능력 강화 프로그램 을 적어도 3 단계 의 강도 로 구분 하 여 제공 하 고 서비스 이용 대상자 로부터 인지 능력 강화 프로그램 의 수행 여부 를 피드백 받 아 관리 하 는 인지 능력 관리 부 ( 33 ) 와 , 유연 성 능력 강화 프로그램 을 적어도 3 단계 로 구분 하 여 제공 하 고 서비스 이용 대상자 로부터 유연 성 능력 강화 프로그램 의 실행 여부 를 피드백 받 아 관리 하 는 유연 성 능력 관리 부 ( 34 ) 로 구성 될 수 있 다 .