요즘 집 에 만 있 다 보 니 아주 그냥 몸 이 축축 처지 는 게 느껴 지 네요 원래 도 격하 게 운동 을 싫어하 는 몸 인지라 즈 질 체력 인 걸 실감 하 지만 요즘 처럼 바깥 외출 이 거의 없 으니 더욱 절실히 와 닿 는 것 같 아요 거기 다 햇빛 쐴 일 도 거의 없 어서 이런 건 영양제 로 채우 자 싶 어 칼슘 마그네슘 비타민 D 아연 추천 하 는 팜 엔 탑 으로 보충 하 기 로 했 습니다 ​​​ 이름 이 무지하 게 길 지유 ~ 이름 그대로 칼슘 , 마그네슘 , 비타민 D , 아연 을 손쉽 게 섭취 할 수 있 다는 이점 이 있 는데요 ​​​ 1 일 2 회 , 1 회 2 정 으로 한 통 에 120 정 이 므로 총 한 달 분량 이 되 네요 ​​​ 요즘 은 건강 기능 식품 이력 추적 관리 가 가능 한가 봐요 바코드 번호 와 유통 기한 을 입력 하 면 그 에 대한 정보 를 확인 할 수 있 다는 군 요추 적 관리 시스템 참 좋 은 듯 요 ​​​ 칼슘 마그네슘 비타민 D 아연 추천 , 팜 엔 탑 ​ 작년 건강 검진 했 을 때 골다공증 위험 이 라고 나와서 이 에 도움 이 되 는 영양제 는 꼭 챙겨 먹 으려고 노력 중 인데요 칼슘 , 비타민 D 가 골다공증 발생 위험 감소 에 도움 이 된다고 적혀 있 더라고요 아연 이 면역 과 관련 된 건 워낙 유명 하 니 요즘 같 은 때 엔 꼭 필요 할테 고요 , 여러모로 섭취 하 면 참으로 도움 이 될 듯 하 죠 ? ​​​ 각각 의 성분 에 대한 1 일 영양 성 분기 준치 에 대한 비율 입니다 이건 꼭 확인 하 고 먹 어야 겠 더라고요 ~ 부족 하 면 더 보충 해야 될 테 고 , 과 한 건 제 해야 될 테 니까요 ​​​ 뚜껑 은 안전 캡 으로 되 어 있 어서 안심 이 에요 꾹 힘 을 주 어 누르 면서 돌리 면 또로록 열리 지요 ​​​ 씰 과 완충 비닐 을 제거 하 면 , ​​​ 칼슘 마그네슘 비타민 D 아연 추천 하 는 팜 엔 탑 이 보입니다 ^^​​​ 한 번 에 2 정 , 하루 에 2 번 , 총 4 정 이 에요 ! 아침 에 눈 뜨 자마자 꿀꺽 , 저녁 에 자기 전 에 물 마시 며 꿀꺽 , ​ 시간 을 정해 두 고 먹 어야 깜빡하 질 않 더라고요 워낙 뭘 잘 깜빡하 는 스타일 인지라 . ... 꼭 해야 할 건 이렇 게 정해 둬야 잊 질 않 아요 ㅠ ​​​ 요런 건 꿀꺽 삼켰 을 때 잘 넘어가 느냐 , 걸리 는 느낌 은 없 느냐 , 크기 가 적당 하 느냐 , 가 굉장히 중요 하 더라고요 일단 먹 기 가 힘들 면 아무리 몸 에 좋 다 한들 손 이 안 가 게 되 니까요 ㅠ ​ 크기 는 제 엄지손톱 과 비교 했 을 때 저 정도 이 니 참고 하 심 좋 을 것 같 아요 삼켜 봤 을 때 크 게 걸리 거나 하 지 않 아 부담없이 먹 을 수 있 었 습니다 ​​​ 참 좋 았 던 게 요 휴대 용 통 을 함께 주 신 거 였 어요 ~ 요거 어디 여행 갈 때 하나 있 음 참 유용 하 지요 ? ​​​ 뚜껑 연 김 에 2 알 씩 사이좋 게 넣 어 두 었 습니다 ! 여행 갈 때 도 편하 지만 이렇게 해 두 면 그 때 그 때 요기 서 쏙쏙 빼먹 음 되 니 챙겨 먹 기 가 더 쉽 더라고요 저 는 . .​​​ 잊 지 말 고 아침 저녁 으로 2 정 씩 ! ! 제 건강 을 위해서 부지런히 챙겨 먹 고 있 는 요즘 이 에요 ~~~~​ 집 에 만 있 으니 외려 더 골골대 는 느낌 인지라 이렇게 저 를 위해 아낌없이 ! ! 신경 써 줘야 겠 어요 : )​ 팜 엔 탑 칼슘 마그네슘 비타민 D 아연 추천 합니다 ! !!​​​ 해당 업체 로부터 제품 을 무상 으로 제공 받 아 작성 한 후기 입니다 . ​