이마 까 면 ‘ M 자 탈모 ’, 스트레스 성 원형 탈모 · 정수리 탈모 남성 · 여성 탈모증 증상 과 예방 및 탈모 에 좋 은 음식 
 등록 일 : 2019 - 08 - 12 17 : 48 | 최종 승인 : 2019 - 08 - 12 17 : 48 
 탈모 원인 과 증상 
 머리카락 이 휴지기 에 들어가 나이 가 들 면 자연 스럽 게 모발 색소 가 빠지 고 윤기 가 없 어 진다 . 모근 이 가늘 어 지 므로 머리카락 이 탈락 해 탈모 증상 이 생기 게 된다 . 머리숱 이 줄어드 는 원인 으로 남성 호르몬 을 꼽 기 도 한다 . 두피 에서 탈모 를 일으키 는 원인 은 다양 하 다 . 여성 형 탈모 역시 휴지기 탈모증 등 을 원인 으로 생기 기 도 한다 . 내분비 질환 이나 영양 결핍 , 약물 사용 , 출산 , 발열 , 수술 등 에 의한 심각 한 신체 적 , 정신 적 스트레스 후 에 머리 빠짐 이 발생 하 는 것 이 다 . 남성 형 탈모 는 가족력 이 있 는 경우 가 많 다 . 최근 20 대 30 대 젊 은 남성 의 모발 이 얇 아 지 면서 탈모 가 진행 된다 . M 자 탈모 는 이마 부터 벗겨지 고 여성 형 탈모 는 정수리 부터 시작 된다 . 조기 탈모 치료 와 관리 를 통해 탈모 를 예방 하 는 방법 을 찾 는 것 이 중요 하 다 . 방심 하 면 겨드랑 이 , 수염 , 눈썹 등 전신 에 털 이 빠지 는 무모증 증상 을 겪 게 될지 모른다 . 
 탈모 예방 방법 과 탈모 에 좋 은 음식 
 탈모 치료 병원 이나 두피 클리닉 을 찾 아 모근 강화 를 위한 탈모 치료제 나 탈모 예방 샴푸 , 탈모 방지 샴푸 를 추천 받 아 사용 하 기 도 한다 . 두피 마사지 를 수시로 해서 혈액 순환 을 원활 하 게 하 는 것 도 도움 이 된다 . 스트레스 성 여성 원형 탈모 의 경우 면역력 을 높이 고 머리숱 많 아 지 는 법 으로 천연 탈모 샴푸 , 식물 성 샴푸 , 탈모 완화 샴푸 , 두피 앰 플 지성 샴푸 등 을 사용 해 비듬 과 각질 을 완화 하 고 머리카락 을 튼튼 하 게 만든 다 . 헤 어 앰 플 의 경우 두피 스케일링 과 셀프 두피 케어 방법 으로 탈 모약과 병행 해 사용 하 기 도 한다 . 호호 바 씨 오일 은 클렌징 오일 이나 마사지 오일 로 도 사용 하 지만 탈모 치료 에 효능 이 있 다 . 식물 성분 으로 자극 적 이 지 않 은 오일 등 을 사용 한다 . 탈모 약 을 먹 기 도 한다 . 호르몬 을 억제 해 탈모 를 진행 을 막 는 약 이 있 다 . 다만 , 탈모 약 은 발기부전 이나 임신 , 임산부 에게 부작용 을 일으킬 수 있 다 . 탈모 에 좋 은 음식 은 검은콩 , 흑임자 , 블루베리 , 포도 등 블랙 푸드 와 발효 식품 된장 , 칡 , 단백질 많 은 음식 닭고기 와 두부 , 계란 등 이 있 다 .