도 16 a 내지 16 f 는 사용 자 가 개선 달리기 유형 을 선택 했 을 때 생 성 및 디스플레이 될 수 있 는 일련 의 사용 자 인터페이스 를 나타낸다 . 도 16 a 의 인터페이스 ( 1600 ) 에 도시 된 바 와 같이 , " 사용 자 가 개선 달리기 유형 을 선택 하 면 "" 더 하 시 오 "" 또는 개선 달리기 유형 이 ( 시간 ", 기본 , 및 거리 달리 기 유형 과 비교 하 여 ) 교체 상태 로 디스플레이 될 수 있 다 . 도 16 b 및 16 c 는 개선 옵션 리스트 및 선택 인터페이스 ( 1605 ) 의 부분 ( 1610 및 1620 ) 을 나타낸다 . 예 를 들 어 , 부분 ( 1610 ) 에서 , 사용 자 는 마지막 달리 기 옵션 ( 예 를 들 어 , 이전 의 달리기 의 하나 이상 의 통계 를 이기 기 ) , 가장 멀리 달리 기 , 가장 오래 달리 기 및 가장 빨리 1 K 달리기 로부터 선택 할 수 있 다 . 부분 ( 1620 ) 은 가장 빨리 10 K 달리 기 , 가장 빠른 하프 마 란 톤 , 가장 빠른 마라톤 및 이력 선택 옵션 을 포함 할 수 있 다 . 개선 달리기 의 목표 는 이전 달리기 를 소정 양 만큼 초과 ( 예 를 들 어 , 가장 오래 달리 기 , 가장 멀리 달리 기 또는 가장 빨리 1 K 달리기 ) 하 도록 자동 으로 정의 될 수 있 다 . 일 예 에서 , 목표 는 이전 운동 을 5 % 초과 하 는 것 일 수 있 다 . 개 선량 은 도 16 b 의 부분 ( 1607 ) 에 표시 될 수 있 다 . 개 선량 은 사용 자 정의 되 거나 장치 또는 애플리케이션 에 의해 자동 으로 설정 되 거나 운동 활동 모니터링 서비스 제공 자 에 의해 정의 될 수 있 다 .