피부과 / 피부 상식 - 패셔 니 스타 , 생리통 을 조심 해야 여성 의 상당수 가 매월 겪 는 남 ( 男 ) 모를 통증 이 바로 생리통 이 다 . 생리통 은 심한 통증 이 있 어도 드러내 놓 고 아픔 을 호소 하 는 여성 들 이 드물 기 때문 에 당사자 외 에 는 그 통증 이 얼마나 심한지 알 기 가 어렵 다 . 여성 들 역시 매월 겪 는 통증 이 어서 증상 이 심해도 ' 참으 면 나 아 지 겠 지 ' 라는 생각 을 하 거나 진통제 를 먹 으면서 지내 는 경우 가 대부분 . 하지만 김기준 한의원 봄 , 강남 점 의 하 아 진 원장 은 " 생리통 은 여성 건강 의 척도 " 라고 강조 한다 . 따라서 그 는 평소 보다 통증 이 심하 거나 혈 의 색상 , 양 이 달라졌 다면 전문 병원 을 내원 해 체내 건강 을 진단 받 는 것 이 좋 다고 설명 한다 . 짧 은 옷 이 부르 는 ' 순환 장애 생리통 '' 김기준 한의원 봄 ' 에 내원 한 환자 중 패셔 니 스타 라고 자부 하 던 김정아 씨 ( 22 세 ) . 김 씨 는 심한 생리통 으로 내원 했 을 때 도 미니스커트 를 입 고 왔 다 . 평소 짧 은 옷 을 즐겨 입 었 고 , 본인 도 바지 보다 치마 가 더 편하 다고 입버릇 처럼 말 했 다 . 김 씨 는 생리 기간 만 되 면 복부 에 바늘 을 꽂 는 것 과 같 은 통증 이 발생 했 다 . 또한 생리 혈 도 탁한 덩어리 가 나오 는 등 증상 이 심했 다 . 김 씨 의 생리통 은 순환 장애 생리통 . 주로 생리 기간 중 차가운 환경 에 노출 되 거나 복부 가 차가워져 하복부 의 혈액 순환 이 약해져 나타나 는 증상 이 다 . 평소 치마 를 즐겨 입 거나 바깥 활동 을 많이 하 는 여성 , 같 은 자세 로 오래 앉 아 일 하 는 여성 , 찬 음료 를 즐겨 마시 는 사람 에게 자주 생긴다 . 또한 자궁 내막 증 이나 복부 수술 이나 소파 수술 을 받 은 여성 들 에게 도 나타날 수 있 다 . 따라서 , 순환 장애 로 인한 생리통 을 예방 하 려면 하복부 를 따뜻 하 게 보온 해 주 는 것 이 최우선 이 다 . 생리 기간 중 에 는 치마 보다 는 보온성 이 뛰어난 바지 를 입 고 , 따뜻 한 차 를 즐겨 마시 는 것 이 좋 다 . 또한 핫 팩 이나 반신욕 , 찜 질욕 을 이용 해 혈액 순환 을 도와 주 는 것 도 좋 은 방법 . 아울러 평소 일 할 때 도 한 자세 로 오래 일 을 하 지 말 고 자주 움직여 주 도록 한다 . 하지만 증상 이 심할 때 는 전문 병원 을 내원 해 순환 장애 를 원활 하 게 도와 주 는 탕약 을 복용 하 고 케어 받 는 것 이 현명 하 다 . 또한 한 의원 에서 는 자궁 의 어혈 을 풀 어 주 는 침 요법 은 물론 자궁 을 따뜻 하 게 해 주 는 뜸 이나 부항 과 같 은 다양 한 치료 를 병행 해 보다 효과 적 으로 생리통 을 해결 해 준다 . 심한 다이어트 가 부르 는 ' 허약 상태 생리통 ' 심한 다이어트 도 생리통 을 불러온다 . 최보윤 ( 25 세 ) 씨 는 3 달 전 부터 원 푸드 다이어트 와 운동 요법 으로 체중 관리 를 해 왔 다 . 하지만 최 씨 는 이상 하 게 생리 기간 이나 끝 난 후 에 은은 한 통증 이 지속 되 었 다 . 간혹 텅 비 어 떨어지 는 느낌 이 드 는가 하 면 생리 색 은 묽 고 심하 면 어지럼증 , 귀 울림 이 나타나 기 도 했 다 . 한 의원 에 내원 한 최 씨 의 증상 은 허약 상태 생리통 . 이 같 은 생리통 은 평소 빈혈 이나 심한 다이어트 , 큰 병 을 앓 고 난 후 체력 이 떨어진 여성 들 에게 나타난다 . 친환경 한 의원 ' 김기준 한의원 봄 ' 에서 는 서울 대학교 BOM 한 의학 연구소 와 공동 연구 를 진행 하 여 , 특히 중금속 등 유해 물질 을 제거 한 깨끗 한 청정 한 약 을 제공 함 으로써 한약 의 안정 성 을 높이 고 진단 및 진료 시스템 을 체계 화 하 여 환자 가 내원 하 면 체내 오장육부 기능 검사 는 물론 신체 기능 적 문제점 및 취약 장부 를 과학 적 으로 진단 하 는 한방 체내 기능 진단 시스템 을 구축 하 고 있 다 . 이후 평가 결과 를 토대 로 한의사 의 진료 를 거쳐 개인 별 맞춤 치료 와 맞춤 탕약 이 처방 된다 . 허약 상태 의 생리통 은 본인 의 취약 한 체내 장기 의 기능 을 회복 하 여 체력 을 보강 하 고 혈액 순환 을 도와 주 는 탕약 과 함께 침 과 뜸 으로 치료 하 게 된다 . 공유 하 기 글 요소