훈련 방식 도 뜯어고쳤 다 . 백 감독 부임 전 에 도 대표 팀 은 하루 에 10 시간 씩 훈련 을 했 다 . 그러나 대부분 반복 적 인 체력 훈련 위주 였 다 . 백 감독 은 " 뭐 가 부족 하 고 뭐 를 잘 하 는지 알 지 도 못한 채 하 는 훈련 은 무의미 할 뿐 이 다 . 훈련 은 무조건 양 보다 질 " 이라고 했 다 . 대표 팀 에 체계 적 비디오 분석 을 도입 한 게 바로 그 다 . 사실 백 감독 부임 이전 에 도 비디오 를 보 긴 봤 다 . 다만 선수 들 이 모여 상대 팀 경기 영상 을 보 고 , 끝 난 뒤 엔 ' 앞 으로 열심히 하 자 ' 고 다짐 하 는 게 전부 였 다고 한다 . 백 감독 은 선수 의 움직임 이 어떤 의미 인지 , 왜 골 이 만들 어 졌 는지 분석 해 설명 해 줬 다 . 선수 들 이 대표 팀 소집 해제 이후 에 도 훈련 할 수 있 도록 훈련 노트 도 만들 어 나눠 줬 다 . 정몽원 협회 회장 이 이끄 는 한라그룹 이 꾸준히 지원 해 왔 고 , 지난해 부터 는 KB 금융 까지 후원 에 가세 하 면서 선수 들 이 풍족 한 해외 실전 경험 을 쌓 고 훈련 에 만 전념 할 수 있 게 됐 다 . 오합지졸 이 정예군 으로 변신 하 는 과정 이 었 다 . 그 결과 한국 팀 엔 지금 ' 위닝 멘탈 리티 ' 가 자리 잡 았 다 . 백 감독 은 " 몸싸움 이 잦 은 종목 특성 상 체격 이 중요 해 보이 지만 , 실제로 아이스하키 는 팀 스포츠 다 . 팀원 을 위한 희생 정신 , 경기 에 임하 는 태도 등 멘탈 이 훨씬 더 중요 하 다 " 고 강조 했 다 . 백 감독 이 선수 들 에게 나눠 준 훈련 노트 의 첫 줄 에 는 ' 우리 는 가족 이 다 . 서로 를 위해 싸운다 ' 고 적혀 있 다 .