3 일 다이어트 🍌 3 일 만 에 - 3 . 5 kg ! !!! 🎉 feat 연예인 다이어트 , 다이어트 할 때 꼭 챙겨야 할 것 들 - MP 3 Song & Video Download - Downloadvideomp 3 
 By 단미 DANMI 
 Duration : 16 : 25 Date : 2018 - 03 - 23 
 Title : 3 일 다이어트 🍌 3 일 만 에 - 3 . 5 kg ! !!! 🎉 feat 연예인 다이어트 , 다이어트 할 때 꼭 챙겨야 할 것 들 
 Uploaded By : 단미 DANMI 
 Album : 단미 DANMI Official Album / Single 
 3 일 다이어트 🍌 3 일 만 에 - 3 . 5 kg ! !!! 🎉 feat 연예 � , 안녕 하 세요 단미 예요 
 오늘 은 지난 일상 영상 에서 잠시 예고 했었 던 
 다이어트 ! 영상 을 들 고 왔 는데요 , 
 3 일 동안 진행 한 # 3 일 다이어트 후기 입 니당 
 # 연예인 다이어트 로 유명 한 여러 가지 식단 을 하루 에 하나 씩 ! 해 봤 는데 
 1 일 차 - # 아이유 다이어트 
 2 일 차 - # 전효성 다이어트 
 3 일 차 - # 수지 다이어트 
 이렇게 했 는데 1 일 차 가 가장 힘들 었 구 . . 2 일 차 부터 는 생각 보다 배 가 고프 지 않 았 어요 ! 위 가 금새 작아졌 는지 . .!! 그리고 3 일 차 에 는 현미밥 이 들 어 있 어서 그런지 꽤 할만 했 구요 ! 그치만 다이어트 를 한다는 생각 에 . . 배 가 고프 지 않 은데 도 배 가 고픈 것 같 구 . . 이런 느낌 다이어터 라면 다 들 아 시 죠 ? ! ㅋㅋㅋ 
 저 는 3 일 동안 총 3 . 5 kg 를 감량 했 는데요 , 식단 때문 만 은 절대 아닌 것 같 구요 ! 
 활동 량 도 많 았 고 사실 감기 로 엄청 고생 했 던 시기 라 . . 조금 더 빠진 것 같 아요 ! 
 사실 어느 정도 감량 했 는지 공개 하 지 않 으려 했 는데 ( 숫자 만 보 고 여러분 들 이 따라 하 시 다가 건강 을 해치 실까 봐요 ㅠㅠ ) 
 그래도 많이 궁금 해 하 실 것 같 아서 공개 는 합 니당 ! 체지방 은 따로 측정 하 지 않 았 어요 사실 체지방 이 빠지 고 근육 은 채워지 는 그런 건강 한 다이어트 를 의도 한 게 아니 라 그냥 한번 따라 해 보 자 ! 하 는 마음 에 건강 에 좋 지 않 은 다이어트 식단 인 걸 알 면서 도 따라한 거 니까요 ! 
 여러분 들 도 그냥 재미 로 봐 주 시 구 , 따라 하 지 는 않 으셨으면 합 니당 ! 
 그리고 다이어트 할 때 꼭 ! !!!! 필수 로 챙겨야 할 것 들 을 몇 가지 언급 했 는데요 
 사실 이 외 에 도 몇 가지 더 있 었 는데 너무 구구절절 . . 설명 이 길 어 지 는 것 같 아서 
 편집 과정 에서 많이 잘라냈 어요 ! 앞 으로 도 다이어트 영상 은 쭉 ~ 가져올 테 니 그때 마다 조금 씩 같이 이야기 나눠 봐요 ! 
 어 바 웃 미 - 콜라겐 리프트 업 밴드 
 # 설화 수 - # 설린 크림 
 # 트리플 에스 샴푸 
 # 허 벌 라이프 - 허 벌 티 & 엔 알 지 티 
 아 ! 그리고 영상 에서 언급 했 듯이 , 블룸 박스 는 26 일 부터 AP 몰 에서 
 한정판 으로 구매 가능 하 다고 해요 ! !!! 
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