웰빙 기능 으로서 는 , 산화 방지 제 가 함유 되 어 있 어 심장 질환 , 당뇨병 , 암 과 같 은 만성 질환 을 예방 하 는 효과 가 있 고 , 저항성 전분 은 혈당 의 조절 과 인슐린 감수 성 에 도 긍정 적 인 영향 을 미치 며 , 구 꼬 아민 ( kukoamines ) 은 혈압 을 낮춰 심장 질환 의 위험 을 감소 시키 는 효과 가 있 는 것 으로 밝혀 졌 다 . 또한 비타민 B 6 는 숙 면 유도 와 우울 감 극복 에 도움 을 주 는 성분 이 다 .