한방 다이어트 , 적절 한 운동 과 식이 요법 병행 하 면 효과 커 살찐 사람 만 여러모로 억울 한 세상 이 다 . 가뜩이나 몸매 에 자신 이 없 어 움츠러드 는 판 에 사람 들 의 시선 까지 따갑 기 만 하 다 . 뜨거운 여름 이 다가올수록 그 정도 는 심해진다 . 날씨 가 더워 얇 은 여름옷 이 라도 입 을라치면 배 , 팔뚝 , 엉덩이 , 허벅지 에 드러나 는 군살 때문 에 슬그머니 내려놓 기 일쑤 다 . 어디 그 뿐 인가 , 온도계 눈금 이 올라갈 때 마다 덩달아 올라간 치마 길이 의 미니스커트 로 중무장 한 늘씬 한 미녀 들 의 거리 를 활보 하 는 세상 . 살찐 사람 은 차라리 죄인 에 가깝 다 . 살찐 사람 은 성인병 을 비롯 한 온갖 질병 에 걸리 기 쉽 다는 협박 아닌 협박 을 당한다 . 살찐 여성 들 이 살 을 빼 기 위해 감행 하 는 노력 을 살펴보 면 눈물겹 기 까지 하 다 . 다이어트 를 위해 좋 아 하 는 음식 을 돌 같이 보 며 이 악물 고 매일 밤 운동장 을 달리 고 , 다이어트 에 좋 다는 줄 넘 기 를 해봐도 좀처럼 끝 이 보이 지 않 는 ‘ 살 과 의 전쟁 ’ 이 다 . 적절 한 식이 요법 과 운동 요법 은 누구 나 인정 하 는 비 만 해결 법 . 하지만 다이어트 를 시도 했 던 대다수 의 사람 들 이 ‘ 물 만 먹 어도 살 이 찐다 ’ 는 명언 을 몸소 체험 하 며 실패 하 기 일쑤 다 . 그 도 그럴 것 이 다이어트 와 운동 은 흔히 말 하 는 속살 , 즉 내장 지방 을 줄이 는 데 는 효과 가 있 지만 피하 지방 을 줄여 주 지 는 못 하 는 것 이 다 . 효과 를 볼 수 있 는 부위 또한 제한 적 이 어서 내장 지방 이 많 은 복부 에 는 효과 가 크 지만 팔뚝 , 엉덩이 , 허벅지 등 에 는 그 효과 가 미비 하 다 . 따라서 다이어트 로 피하 지방 을 해결 하 지 못하 는 경우 지방 흡입 등 의 성형 수술 을 해결책 으로 꼽 기 도 하 지만 수술 에 대한 두려움 으로 선뜻 수술대 위 에 오를 결심 을 하 지 못하 는 것 이 사실 이 다 . 최근 한방 다이어트 는 연예인 들 사이 에서 그 효과 가 입증 되 며 건강 한 아름다움 을 추구 하 는 지혜 로운 여성 들 의 뜨거운 관심 을 받 고 있 다 . 피 브로한 의원 ( www . pibro . co . kr ) 은 “ 한의학 에서 는 비만 을 단순히 살 이 찐 것 으로 보 지 않 는다 ” 며 “ 근본 원인 을 진단 하 여 각자 의 체질 에 맞 는 한방 치료법 을 사용 하 여 비만 을 치료 해야 한다 ” 고 설명 한다 . ◆ 자연 친화 적 인 비만 의 한방 치료 ▹ step 1 . 한약 요법 소양인 은 상체 중심 의 비만 이 많 고 태음인 은 하체 중심 의 비만 이 많 은 경향 이 있 다 . 체질 별 로 달리 하 는 비만 의 원인 과 경향 에 따라 처방 을 다르 게 하 여 전체 적 인 균형 을 맞추 어 주 는 탕약 을 통해 비만 을 치료 하 게 된다 . 탕약 은 기초 적 인 대사 를 늘려 주 어서 기본 적 으로 체내 에서 소모 할 수 있 는 에너지 를 최대치 로 올려 주 는 역할 을 해 지방 을 분해 하 는 것 으로 그치 는 것 이 아니 라 연소 하 게 해서 몸 이 따뜻 해 지 고 땀 이 많이 배출 되 도록 유도 한다 . ▹ step 2 . 지방분 해침 요법 한약 요법 과 함께 국소 지방 의 분해 를 도와 지방 이 연소 되 기 좋 은 상태 로 만들 기 위하 여 1 주일 에 2 ~ 3 회 정도 지방분 해침 요법 을 병행 한다 . 고도 비만 의 경우 에 는 복부 에 지방 이 몰려 있 는 경우 를 흔히 볼 수 있 는 데 이럴 경우 복부 중심 으로 지방분 해 침 을 시술 하 여 집중 적 으로 몰려 있 는 지방 을 좀 더 쉽 게 분해 되 게 만든 다 . 지방분 해침 은 한약 의 작용 을 복부 중심 으로 유도 하 면서 복부 의 기혈 순환 을 증가 시켜 둘레 및 내장 지방 의 감소 를 도와 주 며 , 체중 감량 이 되 었 을 때 인체 의 전체 적 인 균형 을 잡 기 위한 국소 비 만 치료법 이 다 . ▹ step 3 . 경피 침 주 기주 요법 경피 침 주요 법 은 지방 을 분해 시키 는 약액 을 국소 부위 에 300 ∼ 400 포인트 정도 시술 하 여 국소 혈액 순환 , 임파 계통 의 순환 을 돕 고 콜라겐 합성 을 일으켜 부피 감소 와 함께 체지방 감소 후 살 의 쳐 짐 을 방지 하 는 역할 을 한다 . 경피 기주 요법 은 이산화 탄소 를 이용 하 여 피부 층 에 자극 을 가하 여 국소 적 인 임파 순환 을 돕 고 , 인체 스스로 가 지방 을 분해 하 는데 용이 하 도록 하 는 요법 이 다 . 국소 적 인 둘레 감소 뿐 만 아니 라 많 은 피하 지방 을 감량 한 후 에 나타나 는 살 의 쳐 짐 을 방지 하 고 그 부위 에 탄력 을 유지 시킨다 . 아울러 피 브로한 의원 에서 는 " 한방 치료 만 으로 도 효과 를 볼 수 있 지만 치료 를 받 는 동안 식이 요법 , 운동 요법 이 균형 을 맞춰 함께 병행 될 때 보다 완벽 하 고 신속 한 비 만 탈출 이 가능 해진다 " 고 덧붙였 다 . [ OSEN = 생활 경제 팀 ] osenstar @ osen . co . kr [ Copyright ⓒ 한국 최고 의 스포츠 엔터 테 인 먼 트 전문 미디어 OSEN ( www . osen . co . kr ) 제보 및 보도 자료 osenstar @ osen . co . kr 무단 전재 및 재 배포 금지 ] 공유 하 기 글 요소