이렇게 나 자신 과 대화 하 다 보 면 많 은 것 들 이 바뀝니다 . 내 가 어떤 사람 인지 , 무엇 을 원하 는지 , 무엇 을 좋아하 는지 등등 나 를 알 아 갈 수 있 어요 . 자기 성찰 도 잘 되 어 타인 과 의 관계 도 원활 할 수 있 고 스스로 의 문제점 도 잘 알 수 있 습니다 . 물론 정말로 마주 하 기 싫 은 나 의 무 의식 중 에 있 는 상처 까지 도 요 .