오늘 은 파시코 에서 나오 는 제품 중 에서 프로 틴 바를 소개 하 려고 합니다 . ​ 단백질 이 운동 하 는 사람 들 뿐 만 아니 라 일반인 들 에게 도 꼭 필요 하 다는 사실 은 알 고 있 지만 , 막상 챙겨 먹 는 것 은 쉽 지 않 습니다 . ​ 그래서 간식 대용 으로 먹 기 도 간편 하 고 , 휴대 하 기 도 편한 게 다가 맛 도 좋 은 프로 틴 바를 소개 하 려고 합니다 . ​ 휴대 하 기 편한 프로 틴 바 . 휴대 하 기 만 편하 다고 프로 틴 바 를 먹 는 것 은 아니 죠 . ​ 우선 좋 은 단백질 이 들어가 있 어야 하 고 , ​ 동 + 식물 성 복합 단백질 이 들어가 있 어서 균형 잡힌 영양 이 되 어야 됩니다 . ​# 파시코 # 프로 틴 바 에 는 좋 은 단백질 이 많이 들어가 있 죠 ! !!!​ 한편 살펴 보 도록 할께요 ~~~​ 분리 유청 단백 WPC 우유 에서 나온 유청 단백질 을 분리 하 여 단백질 함량 이 80 % 이상 인 제품 을 넣 었 어요 ! !!​ Non GMO 분리대 두 단백 ISP 유전자 조작 을 하 지 않 은 분리대 두 단백질 로 대두 에서 단백질 을 분리 하 여 만든 제품 을 사용 하 였 어요 ~~​ 난백 단백질 우리 가 흔히 알 고 있 는 달걀흰자 입니다 ! !​ 카카오 분말 노화 를 예방 하 고 면역력 을 강화 하 는 천연 카카오 분말 을 사용 하 였 답니다 . ​ 이렇게 좋 은 성분 들 로 구성 이 되 어 있 는 파시코 프로 틴 바 입니다 . ​​ 우리 가 하루 에 필요 한 단백질 이 어느 정도 되 는지 아 시 나요 ? ?​ 1 . 신체 건강 유지 를 위해서 라면 1 g ~ 1 . 2 g ( 몸무게 1 kg 당 ) 2 . 근력 훈련 과 뷰티 미용 을 위해서 라면 1 . 2 g ~ 1 . 4 g ( 몸무게 1 kg 당 ) 3 . 근력 훈련 및 근육 량 증대 를 위해서 라면 1 . 7 g ~ 2 . 0 g ( 몸무게 1 kg 당 ) 4 . 지구력 및 고강 도 훈련 을 위해서 라면 1 . 5 g ~ 1 . 8 g ( 몸무게 1 kg 당 ) ​ 50 kg 의 사람 이 라도 하루 에 40 ~ 70 g 정도 는 필요 하 다는 거 죠 ~~​ 프로 틴 바를 처음 접하 시 는 분 들 을 위해서 우리 가 잘 알 고 있 는 단백질 과 비교 를 한 번 해 보 려고 합니다 . ​ 출처 : 파시코 샵 ​ 프로 틴 바 하나 만 먹 어도 11 g 의 단백질 을 섭취 할 수 있 다는 사실 이 죠 ~~ 매일 매일 잘 챙겨 먹 는다면 , 단백질 걱정 은 별로 안 해도 될 꺼 같 아요 ~​ 단백질 은 아니 프로 틴 바 는 남녀노소 에게 다 필요 한 제품 이 긴 하 지만 , ​ 그래도 추천 대상 을 알려 드린다면 ~~~​ 파시코 프로 틴 바 추천 대상 ! !! 출처 : 파시코 샵 성분 까지 이렇게 올려 봅니다 . ​ 단백질 잘 챙겨 드 시 고 , 건강 하 게 보내 세요 ~~​# 프로 틴 바추 천 # 단백질 섭취 # 다이어트 # 파시코 # 프로 틴 바 # 단백질 보충 # 단백질 섭취 # 운동 # 근력 훈련 # 뷰티 미용 # 지구력 # 고강 도 훈련 # 파시코 샵 # 프로 틴 바 강추 # 단백질 아이템 # 김승호 코치 # 팀 파시코