탄 소수 22 개 의 장쇄 의 불포화 오메가 - 3 지방산 인 도 코사 헥사 엔 산 ( DHA : docosahexaenioic acid ) 은 어류 및 해양 식물 에서 통상 발견 되 고 있 다 . 또한 , 이것 은 인간 뇌 조직 의 주 된 구성 블록 이 고 뇌 의 회색질 및 망막 에서 의 일차 구조 지방산 이 라는 사실 로 인해 주된 중요 성 을 얻 고 있 다 . 최근 의 지견 들 은 치매 , 우울증 , 기억 상실 및 인간 의 DHA 의 생리 적 중요 성 을 입증 하 는 가시 적 인 문제점 등 의 노화 와 관련 된 특정 거동 및 신 경학 적 병증 상태 와 낮 은 레벨 의 DHA 간 의 상관 을 나타내 고 있 다 .