일단 내 직장 은 강남 이 고   점심 을 단체 로 먹 지 않 고 자유 롭 게 먹 을 수 있 어서 주로 샐러드 를 먹 는다 .   점심 에 밥 을 먹 었 다고 하 더라도 군것질 을 안 하 는 것 도 아니 고 ( 저런 . .) 잠 이 더 오 는 것 같 아서 앞 으로 도 계속 샐러드 를 먹 을 예정 .   서브웨이 , 파리 바게트 , 알로하 포케 순 으로 자주 먹 는다 .   1 . 서브웨이   로스트비프 에 더블 미트 추가 ( 비프 를 2 배 로 넣 어 줌 ) 오이 랑 피클 빼 고 올리브 많이 .   소스 는 언제나 소금 + 후추 + 올리브 오 일 로스트 치킨 에 계란 추가 단백질 양 이 조금 적 은 것 같 아서 계란 을 추가 해 봤 는데 계란 지단 을 넣 어 줄 줄 이 야 . ..   그냥 삶 은 계란 을 잘라서 주 세요 ㅠ _ ㅠ   왠지 지단 을 대량 으로 굽 는데 기름 이 엄청나 게 들어갔 을 것 같 다 .    로스트 치킨 에 아보카도 추가 아보카도 는 언제나 진리 구요 .   배드 파 머스 처럼 통째 로 넣 어 줬 으면 좋 겠 지만 서브웨이 는 왠지 아보카도 를 으깬 게 더 잘 어울리 는 것 같 단 말 이 지    참치 에 아보카도 추가 일단 참치 마요네즈 이 기 때문 에 다이어트 용 으로 는 힘들 것 같 고 로스트비프 나 로스트 치킨 이 질릴 때 먹 어 주 면 너무나 맛있 다 .   게다가 아보카도 를 추가 하 니 소금 후추 만 뿌리 고 올리브 오일 도 필요 없 어요 .   범벅 . .   자주 먹 고 싶 은데 크리미 한 게 바게트 빵 이랑 너무나 잘 어울린다 .   참치 샐러드 를 산다는 것 은 바게트 빵 을 세트 로 먹 는다는 것 을 의미 하 기 때문 에   왠만 하 면 참 는 걸로 . .   스테이크 치즈 샐러드 에 더블 미트   로스트비프 나 로스트 치킨 은 뭔가 부족 한 기분 이 여서 거의 더블 미트 였 는데 스테이크 치즈 샐러드 에 더블 미트 는 굶 어서 죽 을 것 같 지 않 으면 안 하 는 걸로 ㅋㅋ   너무 많 아 . ..   과해 ~~~~~~    에 그 마요 에 아보카도 추가 마요네즈 소스 를 좋아하 는 편 인데 에 그 마요 는 제일 별로 였 던 걸로 .   에 그 마요 샌드위치 는 유명 하 던데   그건 다음 기회 에 로스트비프 샌드위치 에 아보카도 추가 소스 는 핫 칠 리 한 줄   그리고 스타 벅스 아아 메 는 진리    로스트 치킨 에 아보카도 추가   소스 는 랜치 + 스위트 칠리   다이어트 는 포기 할 수 없 는데   자극 적 인 맛 이 먹 고 싶 을 때   2 . 파리 바게트 일단 파리 바게트 는 서브웨이 샐러드 보다 자극 적 이 다 .   내 가 서브웨이 에서 소스 를 올리브 오 일 로만 먹 기 때문 일 수 도 있 지만 확실히 간 이 더 되 어 있 는 느낌 .   가격 은 약 7 , 000 원 정도 로 양 에 비해 비싼 편 인데   매번 갈 때 마다 야채 의 양 이 달라서 , 가 보 고 통이 너무 텅텅 비 어 있 으면 안 사 고 가득 차 있 으면 사요 . 제일 자주 먹 는 리코타 치즈 샐러드 \ 이것 도 리코타 치즈 에 바게트 빵 1 / 3   2 월 달 쯤 새로 나온 파스타 샐러드 파스타 면 이랑 옥수수 , 햄 , 그리고 양파 를 갈 아서 만든 듯 한 소스 가 잘 어울리 는 편 샐러드 치 고 양 이 꽤 나 되 는 편 이 라 든든 해요 .   그 외 에 도 닭 가슴살 샐러드 랑 튀긴 치킨 + 허니 머스 타드 소스 샐러드 도 있 는데 왜 때문 에 사진 이 없 는 건지 ㅠㅠ   파리 바게트 강 남점 제발 배달 해 주 세요 . .. ㅠㅠ   3 . 알로하 포케 신논현역 근처 에 있 는 포케 집 .   하와이 의 대표 음식 으로   서퍼 들 이 서핑 을 하 고   연어 나 참치 , 야채 등 을 올려서 덮밥 식 으로 먹 는   음식 이 라고 한다 . 알로하 포케 에서 는 일단 메인 메뉴 를 고르 면   아래 에 깔릴 재료 를 녹차 톱밥 , 현미 곤약 밥 , 샐러드 중 선택 할 수 있 는데 난 무조건 밥 밥 밥 보통 10 , 000 원 전 후대 의 가격 이 라 샐러드 로 먹 기 에 는 너무 비싼 느낌 이 고 밥 으로 먹 으면 꽤 나 든든 해서 자주 먹 어요 .   이 베리코 포케 랑 토마토 스튜 ( ? ) 같 은 것 .   돼지고기 와 무 절임 , 우엉 조림 , 야채 , 버섯 , 방울 토마토 , 계란 에 아래 에 는 녹차 톳 밥 !   간장 베이스 인데 내 입맛 에 완벽 할 정도 로 간 이 딱 맞 음 !   2 월 에 는 날씨 가 추워서 따뜻 한 이 베리코 포케 를 가장 많이 먹 었 다 .   유자 폰즈 연어 에 현미 곤약 밥 .   인기 많 은 메뉴 던데 연어 는 언제나 사랑 이 지만   유자 소스 가 그렇게 확 느껴 지지 는 않 는다 .   자극 적 인 소스 말 고 무난 하 게 먹 고 싶 으면 추천 .   연어 는 꽤 나 도톰 해서 맛나 요 .    스파이 시 크림 연어 에 날 치알 추가 하 고 밥 은 현미 곤약 밥 으로 .   날 치알 을 한 번 추가 한 게 신 의 한수 !   스파이 시 라고 해서 너무 맵 지 도 않 고 딱 잘 어울리 는 맛 이 라   질리 지 않 고 끝 까지 먹 을 수 있 다 .   다음 엔 또 어떤 샐러드 를 먹 어 볼까 나