안녕 하 세요 블링 데이지 입니다 . 요즘 살 이 자꾸 만 늘어나 고 있 어서 저탄 고지 에 관심 이 많 답니다 . 맛집 을 찾 아 다니 다 보 니 고기 를 엄청 먹 고 다니 잖아요 . 그러 던 중 탄수화물 은 줄이 고 좋 은 지방 을 늘리 는 저탄고 지 프로그램 을 보 고 충격 을 받 고 신선 한 느낌 을 받 았 어요 ~ 그리고 책 도 찾 아서 봤 지요 ~ 제 가 본 책 은 주방 의 쉼표 , 키친 콤마 라는 책 이 었 는데 다양 한 저탄고 지 식단 을 소개 하 고 있 었 어요 . 그 중 에 오늘 은 저탄 고지 에 꼭 필요 한 MCT 오 일 유리아 의 제품 으로 소개 해 볼께요 . ​ 독일 산 프리미엄 MCT 오 일 유리아 MCT 오일 ​ MCT 오일 이란 ? MCT 오일 은 코코넛 오일 에 50 ~ 60 % 정도 포함 된 중성 지방 사슬 트리 글리세라이드 만 을 따로 추출 해서 만든 오일 을 말 합니다 MCT 오일 은 보통 오일 에 비해 분해 가 쉽 고 체네 에서 지방 으로 축적 되 지 않 고 바로 에너지 로 소비 되 는 특징 을 가지 고 있 어서 다이어트 에 도움 이 되 는 오일 로 알려져 있 어요 . 또 코코넛 오일 에 비해 무 향 무취 이 기 때문 에 코코넛 오일 에 예민 한 분 들 도 쉽 게 섭취 하 기 좋 아요 . ​ 유리아 MCT 오일 의 추천 하 는 이유 는 ! ! 독일 의 뛰어난 정제 기술 이 집합 된 독일 산 프리미엄 mct 오 일 최적 의 중쇄 지방산 C 8 : C 10 의 비율 6 : 4 로 효율 적 인 지방비 구성 제품 의 보존 품질 을 높이 기 위한 유리병 채택 키토 제닉 / 케톤 식단 의 필수 식품 ​ 독일 산 프리미엄 MCT 오 일 유리아 MCT 오일 ​ 효율 적 인 에너지 소비 를 위해서 저탄 고지 를 많이 들 시작 하 는데요 . 좋 은 MCT 오일 은 필수 인 거 같 아요 . 매일 매일 먹 으며 달라지 는 몸 의 변화 를 느껴 보 고 싶 네요 . 유리아 의 MCT 오일 은 저렴 한 팜 오일 이 아닌 100 % 코코넛 오일 로 생산 이 된다고 해요 . 운동 이나 특정 목적 을 가지 고 MCT 오일 을 구매 하 게 되 는데요 . 그만큼 좋 은 오일 을 골라야 합니다 . 시중 에 굉장히 많 은 제품 이 나와 있 어서 선택 이 쉽 지 않 죠 . ​ 유리아 MCT 오일 을 추천 하 는 이유 는 믿 을 수 있 는 독일 제품 이 라는 것 과 불 필요 한 라우 산 과 카푸 산 을 빼 고 최적 의 비율 로 구성 된 프리미엄 MCT 오일 이 라는 점 입니다 . ​ ​ 독일 산 프리미엄 MCT 오 일 유리아 MCT 오일 ​ MCT 오일 을 처음 구매 해 봤 어요 . 저탄 고지 가 뭔지 도 모르 던 시절 ! ! 한 프로그램 이 저 를 MCT 오일 의 세계 로 안내 한 거 죠 . 기존 엑스트라 올리브 오일 은 많이 접해 봤 는데 MCT 오일 은 어떤 점 이 다를지 섭취 에 부담 스러 지 는 않 을 지 솔직히 걱정 이 됐 죠 . 사이즈 가 상당히 크 죠 . 500 ML 용량 으로 병 으로 된 제품 입니다 . 한참 을 먹 을 수 있 겠 네요 . 먼저 한 스푼 먹 어 보 려고 따라 봤 어요 . 하얀 스푼 에 전혀 표시 가 나 지 않 죠 . 물 처럼 무색무취 맞 네요 . 공복 에 도 섭취 할 수 있 다고 알 고 있 어서 먹 어 봅니다 . 음 . . 괜찮 네요 . 저탄 고지 시작 이 니 꾸준히 복용 해 봐야겠어요 . 부엌 에 두 고 자주 요리 에 넣 어 먹 어야죠 . 샐러드 나 방탄 커피 를 만들 어 먹 을 때 , 또는 주스 나 차 종류 에 도 같이 섭취 해도 된다고 하 니 자꾸 자꾸 응용 을 해 봐야 겠어요 . ​ 독일 산 프리미엄 MCT 오 일 유리아 MCT 오 일 유리아 MCT 오일 은 C 8 : C 10 6 대 4 의 비율 코코넛 오일 의 등급 은 낮 을 수록 효율 이 좋 은데 너무 낮 으면 흡수 율 이 적 어요 . 유리아 는 적정 가운데 비율 로 흡수 효율 이 좋 은 등급 의 오일 입니다 . 유리아 MCT 오일 의 체크포인트 는 ? 중쇄 지방산 순도 , 구성비 오일 의 원산지 , 원료 의 종류 중쇄 중성 지방 이란 ? 일반 지방 은 장 에서 단백질 과 결합 하 는 과정 을 거쳐 킬로 미크론 으로 합성 되 고 다시 중쇄 지방산 으로 분해 되 어 에너지원 으로 활용 되 지만 , 중쇄 중성 지방 은 별다른 과정 을 거치 지 않 고 간 에서 에너지원 으로 사용 됩니다 . 독일 의 기술력 과 유리아 의 노하우 가 만나 꼼꼼 한 공정 을 통해 순도 를 높인 제품 이 라고 해요 . 제 조사 가 태국 으로 표기 된 이유 는 추가 공정 이 있 기 때문 입니다 . 복 용법 은 하루 에 1 ~ 2 회기 상후 공복 에 1 회 , 운동전 이나 자기 전 1 회 너무 많이 복용 하 면 복통 또는 설사 를 일으킬 수 있 어요 . 자연 스러운 현상 이 지만 불편 할 경우 는 섭 취량 을 5 ml 로 줄여 서서히 복용량 을 늘려 나가 도 좋 아요 ​​ 유리아 MCT 오일 먹 는 방법 4 가지 1 . 10 ml 오일 그대로 먹 기 2 . 방탄 커피 또는 아메리카노 에 섞 어 마시 기 3 . 주스 나 차 에 넣 어 마시 기 4 . 샐러드 나 드레싱 과 곁들여 먹 기 생각 보다 어렵 지 않 네요 ~ 저 는 공복 에 5 ml 먹 거나 아침 아메리카노 에 섞 어 마시 고 있 어요 . 주스 나 차 를 잘 안 마시 지만 소분 해서 가지 고 다니 며 외식 을 할 때 도 먹 고 있 어요 . 샐러드 나 드레싱 만들 때 섞 어서 사용 하 면 더 좋 은 것 같 네요 . ​ 먹 은 후 에 크 게 불 편감 은 없 었 어요 . 속 은 편안 합니다 . 저탄고 지와 방탄 커피 만 마셔도 포만감 이 충분 하 기 때문 에 만족감 을 느끼 고 있 어요 . 며칠 전 먹 은 볶음밥 이 좀 걸리 지만 ~ 저탄고 지 하 면서 유리아 Mct 오일 충분히 섭취 해 볼께요 . ​# 유리아 # 유리아 리턴 # MCT 오일 # 방탄 커피 # 방탄 말차 # 키토 제닉 # 케톤 다이어트 # 식단 # MCT 오일 # 코코넛 오일 # 저탄 고지 다이어트 # 저탄고 지 식단 ​ 스토어 팜 STORE ​ 네이버 스토어 팜 에서 구입 이 가능 합니다 . 자세 한 설명 과 후기 들 도 있 으니 보 시 고 구입 하 시 면 좋 을 거 같 네요 . MCT 오 일 : 유리 아스토어 MCT 오일 smartstore . naver . com ​ ​ ​​​​​" 제품 외 에 일체 의 경제 적 대 가 없이 작성 된 솔직 한 후기 입니다 "