' 내 가 먹 고 있 는 영양제 리스트 ' 올리 고 나 서 여성 영양제 도 한 번 다 정리 해서 올리 면 좋 겠 다 싶 어서 올려 봅니다 . 영양제 가 워낙 많 아서 간단 하 게 만 소개 하 겠 습니다 . ​ 국내 제품 ( 쿠팡 ) 은 댓글 로 남 깁니다 . 품절 대체 제품 원 하 시 면 댓글 로 물 어 보 세요 . ​​ 필수 영양제 ​ 1 . 종합 비타민 ​ Super Nutrition , 여성 용 블 렌 드 , 철분 없 음 , 180 태블릿 여성 종합 비타민 중 에 는 스펙 이 가장 좋 은 슈퍼 뉴 트리 션 여성 종합 비타민 이 다 . 여성 종합 비타민 은 일반 종합 비타민 에 비해서 여성 에게 좋 은 성분 들 이 조금 더 들어가 있 다 . 그런데 그렇게 큰 차이 는 없 어서 일반 종합 비타민 을 먹 어도 좋 다 . 여성 에게 좋 다는 GLA ( 감마 리놀렌산 ) , 아마 씨 , 로즈마리 등 이 추가 됐 다 . 슈퍼 뉴 트리 션 영양제 는 믿 고 먹 는 영양제 이 기 때문 에 성분 이나 함량 은 최고 라고 볼 수 있 다 . 하루 에 6 알 을 먹 어야 돼서 좀 부담 스러울 순 있 다 . 가격 이 비싸 다는 단점 도 있 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Super - Nutrition / 3261 ? rcode = QKM 704 Super Nutrition , 여성 용 블 렌 드 , 철분 없 음 , 180 태블릿 kr . iherb . com Nature ' s Way , Alive ! 맥스 3 데일리 , 여성 용 종합 비타민 , 90 정 보급 형 종합 비타민 중 에서 는 최고 의 가성 비 를 자랑 하 는 얼라 이브 제품 이 다 . 전체 적 으로 성분 함량 도 괜찮 고 , 여성 에게 좋 은 여러 채소 류 , 식이 섬유 , 버섯 , 리그 난 등 이 추가 됐 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Nature - s - Way - Alive - Max 3 - Daily - Women - s - Multivitamin - 90 - Tablets / 22528 ? rcode = QKM 704 Nature ' s Way , Alive ! 맥스 3 데일리 , 여성 용 종합 비타민 , 90 정 kr . iherb . com ​ 대부분 종합 비타민 에 는 철분 이 빠져 있 다 . 철분 은 가장 조심 스럽 게 섬 취해야 될 성분 인데 , 특히 노령 층 에서 는 조심히 섭취 해야 된다 . 그러 다 보 니 종합 비타민 에서 대부분 빠져 있 는데 , 여성 분 들 은 철분 이 많이 필요 하 기 때문 에 종합 비타민 에 철분 이 빠져 있 다면 따로 보충 을 해 줘야 한다 . ​ Now Foods , 철분 , 18 mg , 120 식물 성 캡슐 철분제 를 먹 게 되 면 변비 가 올 수 있 는데 이 제품 은 변비 없 는 제품 이 라 안심 하 고 먹 어도 된다 . 함량 도 너무 높 지 않 고 적당 하 다 . 종합 비타민 에 철분 이 안 들 어 있 을 경우 만 추가 하 면 된다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Now - Foods - Iron - 18 - mg - 120 - Veg - Capsules / 10481 ? rcode = QKM 704 Now Foods , 철분 , 18 mg , 120 식물 성 캡슐 kr . iherb . com ​ 2 . 여성 유산균 ​ Jarrow Formulas , Jarro - Dophilus , 질 내 프로 바이오 틱 스 , 여성 용 , 100 억 , 식물 성 캡슐 60 정 보통 여성 유산균 이 라고 하 면 두 종류 가 있 는데 , 크 랜 베리 가 같이 들 어 있 는 제품 은 어차피 따로 크 랜 베리 를 챙겨 먹 으면 되 기 때문 에 효능 으로 봤 을 땐 별로 인 것 같 고 , 질 유산균 제품 을 먹 는 게 좋 을 것 같 다 . 이 제품 은 일반 적 인 장 건강 과 질 건강 에 특화 된 균 을 사용 하 기 때문 에 칸디다균 , 질염 예방 에 아주 좋 다 . 사람 들 의 평가 도 좋 은 편 이 다 . 여성 유산균 은 비싼 게 좀 단점 이 다 . 비싸 서 매일 먹 기 에 부담 이 된다면 계절 이 바뀔 때 마다 먹 어도 좋 고 , 약간 컨디션 이 안 좋 아서 질염 에 걸릴 것 같 을 때 만 집중 적 으로 먹 어도 좋 다 . ​ 품절 이 잘 돼서 구하 기 가 쉽 지 는 않 다 . 아이 허브 는 여성 이용자 가 많 아서 그런지 여성 들 에게 인기 있 는 제품 은 품절 이 잘 된다 . 현재 ( 4 . 3 ) 60 캡슐 은 품절 이 고 , 30 캡슐 은 재고 가 남 아 있 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Jarrow - Formulas / 73672 ? rcode = QKM 704 Jarrow Formulas , Jarro - Dophilus , 질 내 프로 바이오 틱 스 , 여성 용 , 100 억 , 식물 성 캡슐 60 정 kr . iherb . com ​ Jarrow Formulas , 여성 용 펨 도필 러스 ( Women ' s Fem Dophilus ) , 60 베지 캡슐 이 제품 도 여성 분 들 이 많이 이용 하 는 제품 이 다 . 위 제품 이 가격 이 부담 될 때 이 제품 을 이용 하 면 좋 다 . 균수 가 조금 적 긴 하 지만 , 복용 한 사람 들 의 평가 가 좋 은 편 이 다 . 역시 여성 들 의 질 건강 , 비뇨기 건강 에 도움 이 되 는 균 들 이 들어가 있 다 . 재 로우 포뮬러 회사 도 좋 은 회사 여서 믿 을 만 하 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Jarrow - Formulas / 68259 ? rcode = QKM 704 Jarrow Formulas , 여성 용 펨 도필 러스 ( Women ' s Fem Dophilus ) , 60 베지 캡슐 kr . iherb . com 다른 제품 은 대부분 아이 허브 가 저렴 한데 , 이 제품 은 쿠팡 이 더 저렴 하 다 . https : / / coupa . ng / bw 0 lLE 재로 우 우먼 펨 - 도필 러스 베지 캡 COUPANGcoupa . ng ​ 3 . 비타민 C ​ California Gold Nutrition , Gold C , 비타민 C , 1 , 000 mg , 베지 캡슐 240 정 여성 분 들 은 특히 나 비타민 C 를 꼭 먹 어야 한다 . 항산화제 ( 노화 방지 ) , 혈관 건강 , 면역력 등 다양 한 효능 이 있 지만 , 피부 미용 에 도 도움 이 된다 . 메 가 도스 ( 고 함량 섭취 ) 를 안 해 봤 다면 꼭 한 번 해 보 시 길 . 정말 신세계 가 열린다 . 보통 메 가 도스 라고 하 면 하루 에 10 g ( 10 캡슐 ) 이상 을 먹 는데 , 한 달 정도 만 이렇게 하 면 몸 이 놀랍 게 변한다 . 활력 이 넘치 고 , 장 도 건강 해 지 고 , 면역력 도 좋 아 지 고 , 피부 도 좋 아 진다 . 다음 에 메 가 도스 에 대해서 한 번 정리 해서 글 을 올리 려고 한다 . 메 가 도스 를 하 려면 순수 비타민 C 만 들 어 있 는 제품 으로 해야 되 고 , 가격 이 저렴 해야 한다 . 알약 으로 는 CGN 을 추천 한다 . 아쉽 지만 현재 코로나 때문 에 비타민 C 제품 을 구하 기 가 어렵 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / California - Gold - Nutrition - Gold - C - Vitamin - C - 1 - 000 - mg - 240 - Veggie - Capsules / 61865 ? rcode = QKM 704 California Gold Nutrition , Gold C , 비타민 C , 1 , 000 mg , 베지 캡슐 240 정 kr . iherb . com 국내 제품 중 에 는 고려 은단 제품 이 좋 다 . https : / / coupa . ng / bw 3 Fbk 고려 은단 비타민 C 1000 COUPANGcoupa . ng ​ Now Foods , 비타민 C 크리스탈 , 3 lbs ( 1361 g ) 메가 도스 요법 은 가루 로 하 는 게 더 효과 가 좋 고 , 가격 도 저렴 한데 . 신 가루 를 잘 먹 을 수 만 있 다면 , 이 제품 으로 메가 도스 하 는 게 가장 좋 다 . 가루 로 먹 는 사람 은 거의 다 메 가 도스 하 는 사람 들 이 다 . 메 가 도스 를 하 는 한국 사람 들 은 거의 다 이 제품 으로 해서 그런지 후기 에 한국인 들 이 넘쳐난다 . 젊 고 건강 해 지 려면 비타민 C 메가 도스 는 필수 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Now - Foods - Vitamin - C - Crystals - 3 - lbs - 1361 - g / 390 ? rcode = QKM 704 Now Foods , 비타민 C 크리스탈 , 3 lbs ( 1361 g ) kr . iherb . com ​​ 4 . 오메가 3 ​ California Gold Nutrition , 남극 크릴 오 일 , 천연 딸 기 및 레몬 향 , 1 , 000 mg , 생선 젤라틴 소프트 젤 120 정 오메가 3 , 크릴 오일 에 대한 글 을 이미 올렸 기 때문 에 자세 한 설명 을 생략 한다 . 남자 든 , 여자 든 무조건 먹 어야 되 는 영양제 다 . 경제 적 여유 가 있 으면 크릴 오일 을 먹 으면 되 고 , 여러 영양제 를 먹 기 때문 에 가격 부담 이 된다고 생각 되 면 rTG 오메가 3 를 먹 으면 된다 . 자세 한 설명 은 이전 글 을 참고 하 시 면 된다 . 이 제품 도 품절 이 잘 되 는데 , 재고 가 뜰 때 까지 기다리 거나 500 mg 제품 으로 구매 하 면 된다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / California - Gold - Nutrition - Antarctic - Krill - Oil - Natural - Strawberry - Lemon - Flavor - 1 - 000 - mg - 120 - Fish - Gelatin - Softgels / 71631 ? rcode = QKM 704 California Gold Nutrition , 남극 크릴 오 일 , 천연 딸 기 및 레몬 향 , 1 , 000 mg , 생선 젤라틴 소프트 젤 120 정 kr . iherb . com Oslomega , 노르웨이 산 오메가 - 3 피쉬 오일 , 레몬 향료 , 소프트 젤 180 정 rTG 오메가 3 는 이 제품 이 좋 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Oslomega - Norwegian - Omega - 3 - Fish - Oil - Lemon - Flavor - 180 - Softgels / 95629 ? rcode = QKM 704 Oslomega , 노르웨이 산 오메가 - 3 피쉬 오일 , 레몬 향료 , 소프트 젤 180 정 kr . iherb . com ​ 5 . 코 큐 텐 ​ 30 대 부터 는 집중 적 으로 먹 어야 되 는 영양제 가 바로 코 큐 텐 이 다 . 노화 가 되 면서 체내 코 큐 텐 함량 이 떨어지 게 되 는데 , 이 때 각종 질병 에 걸릴 위험 이 높 아 진다 . 특히 만성 피로 에 도 코 큐 텐 이 많 은 도움 이 된다 . 아침 에 200 mg 먹 으면 몸 에 활력 이 생긴다 . 잠 이 안 올 수 있 으니 저녁 늦 게 는 피해야 된다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / California - Gold - Nutrition - CoQ 10 - 100 - mg - 120 - Veggie - Softgels / 61074 ? rcode = QKM 704 California Gold Nutrition , 코엔 자임 큐 텐 ( CoQ 10 ) , 100 mg , 120 야채 소프트 젤 kr . iherb . com ​ 6 . 비타민 D 추가 ​ California Gold Nutrition , 비타민 D 3 , 125 mcg ( 5 , 000 IU ) , 생선 젤라틴 소프트 젤 90 정 중요 도 순 으로 따지 면 세 손가락 안 에 들어가 야 되 지만 , 이미 종합 비타민 에 비타민 D 가 들어가 있 어서 뒤 로 밀렸 다 . 종합 비타민 에 들 어 있 는 함량 으로 는 조금 부족 할 수 있 다 . 시간 이 된다면 가까운 병원 에서 비타민 D 수치 검사 를 해 보 는 것 도 좋 다 . 몇 천 원 안 한다 . 대부분 영양제 를 먹 고 있 어도 부족 으로 뜰 확률 이 높 다 . 그래서 고함 량인 5 , 000 IU 정도 추가 해 주 면 좋 다 . 5 일 정도 먹 고 이틀 쉬 거나 , 이틀 에 한 번 먹 어도 좋 다 . 2 , 500 IU 매일 먹 는 것 보다 5 , 000 IU 먹 는 게 더 저렴 하 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / California - Gold - Nutrition - Vitamin - D 3 - 125 - mcg - 5 - 000 - IU - 90 - Fish - Gelatin - Softgels / 70316 ? rcode = QKM 704 California Gold Nutrition , 비타민 D 3 , 125 mcg ( 5 , 000 IU ) , 생선 젤라틴 소프트 젤 90 정 kr . iherb . com ​ 여기 까지 가 가장 기본 영양제 구성 이 되 겠 다 . 적어도 여기 까지 는 필수 로 먹 어야 된다 . 아래 부터 는 필요 에 따라 선택 하 면 된다 . ​​ 면역력 , 성인병 예방 ​ 7 . 커큐민 ​ Jarrow Formulas , 커큐민 파이 토 솜 , 500 mg , 60 베지 캡 커큐민 은 거의 만병통치약 수준 인데 심혈 관 건강 에 탁월 해서 성인병 예방 에 아주 좋 다 . 그 외 여러 질병 치료 에 도 효과 적 인데 , 아내 는 커큐민 때문 에 비염 이 많이 좋 아 졌 다 . 그리고 후기 들 을 보 면 효능 이 정말 다양 하 다 . 피부 도 좋 아 졌 다는 분 들 도 있 다 . 건강 을 위해서 필수 영양제 에서 하나 만 더 추가 를 한다면 무조건 커큐민 이 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Jarrow - Formulas / 49382 ? rcode = QKM 704 Jarrow Formulas , 커큐민 파이 토 솜 , 500 mg , 60 베지 캡 kr . iherb . com ​ 8 . MSM ​ Jarrow Formulas , 식이 유황 , 1 , 000 mg , 200 식물 성 캡슐 필수 로 안 넣 기 에 너무 아까운 영양제 다 . 이것 도 너무 많 은 효능 이 있 다 . 특히 비타민 C 와 더불 어서 메가 도스 ( 고 함량 ) 로 먹 는 분 들 이 많이 있 는데 , 효능 은 정말 놀라울 정도 다 . 메 가 도스 하 시 는 분 들 후기 를 보 면 거의 못 고치 는 병 이 없 을 정도 다 . 비타민 C 메가 도스 와 같이 하 면 효과 는 배 가 된다 . 여성 분 들 에게 특히 추천 하 는 건 , 산후 후유증 에 너무 좋 다는 점 . 애 를 낳 고 발목 , 팔목 , 허리 가 아픈데 , MSM 을 잘 챙겨 먹 으면 정말 신기 하 게 다 없 어 진다 . 교통사고 후유증 에 도 좋 다 . 보통 은 관절염 이 있 으신 분 들 이 MSM 을 많이 찾 는데 , 관절염 은 기본 이 고 , 몸 이곳 저곳 아픈데 다 효과 가 좋 다 . 몸 이 찬 사람 도 이걸 먹 으면 따뜻 해 진다 . 이거 먹 으면 활력 이 생겨서 늦 은 저녁 에 먹 게 되 면 잠 이 안 올 수 있 다 . 부작용 이 하 나 있 다면 피부 와 머릿결 이 좋 아 진다는 점 . 관절염 치료 하 려다가 피부 가 좋 아 졌 다는 글 들 이 많 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Jarrow - Formulas / 244 ? rcode = QKM 704 Jarrow Formulas , 식이 유황 , 1 , 000 mg , 200 식물 성 캡슐 kr . iherb . com ​ Jarrow Formulas , 식이 유황 분말 , 35 . 3 oz ( 1000 g ) 메가 도스 를 하 기 엔 역시 분말 이 좋 다 . 맛 이 너무 써서 그렇 지 , 효과 도 좋 고 , 저렴 해서 좋 다 . 비타민 C + MSM 메가 도스 를 하 게 되 면 정말 몸 이 달라지 는 걸 느끼 게 된다 . MSM 도 조만간 글 을 올리 려고 한다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Jarrow - Formulas - MSM - Powder - 2 - 2 - lbs - 1000 - g / 344 ? rcode = QKM 704 Jarrow Formulas , 식이 유황 분말 , 35 . 3 oz ( 1000 g ) kr . iherb . com ​​ 여성 건강 ​ 9 . 크 랜 베리 ​ Sports Research , 크 랜 베리 콘센트 레이트 , 250 mg , 90 소프트 젤 이전 에 크 랜 베리 에 대해서 글 을 남겼 기 때문 에 자세 한 설명 은 " 방광염 , 요로 감염 영양제 " 를 찾 아서 보 면 된다 . 방광염 , 요로 감염 에 탁월 하 기 때문 에 , 예방 차원 에서 꾸준히 먹 으면 좋 다 . 특히 임신 중 , 임신 후 에 소변 볼 때 불편 함 , 잔뇨 감 이런 거 에 도 크 랜 베리 가 좋 다 . 신장 건강 에 도 좋 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Sports - Research / 72043 ? rcode = QKM 704 Sports Research , 크 랜 베리 콘센트 레이트 , 250 mg , 90 소프트 젤 kr . iherb . com ​ 10 . 운 데 실 렌 산 ​ Thorne Research , Formula SF 722 , 250 젤 캡 몸속 곰팡이 를 없애 서 대장 을 깨끗 하 게 해 주 는 제품 이 다 . 최근 에 여성 들 의 최고 영양제 로 등극 해서 품절 사태 가 계속 이어지 고 있 는데 , 효능 을 보 면 정말 놀라울 정도 다 . 습진 , 건선 , 무 좀 , 생리 불순 , 생리통 , 편도선 부음 , 변비 , 질염 , 지루 성 피부염 , 여드름 등 다양 한 효능 을 보인다 . 뭘 먹 어도 염증 들 이 잘 치료 가 안 된다고 하 면 한 번 쯤 시도 해 볼 만 하 다 . 가격 만 저렴 하 면 최곤데 , 쏜 리서치 제품 이 가격 이 낮 은 걸 못 봤 다 . 최고 의 제품 만 만든 다는 자부심 이 있 는 것 같 다 . 효과 가 워낙 좋 다 보 니 이 비싼 걸 몇 통 씩 쟁여 놓 는 분 들 도 있 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Thorne - Research - Formula - SF 722 - 250 - Gelcaps / 18560 ? rcode = QKM 704 Thorne Research , Formula SF 722 , 250 젤 캡 kr . iherb . com ​ 11 . 리그 난 ​ Barlean ' s , 브리 바일 식물 리그 난 추출물 , 30 캡슐 호르몬 균형 을 잡 아 주 는 제품 이 다 . 생리통 , 생 리전 증후군 , 생리 불순 에 효과 가 좋 다 . 호르몬 불 균형 으로 여드름 이 올 수 도 있 는데 , 그런 경우 에 도 도움 이 된다 . 이 제품 도 포스팅 한 게 있 으니 찾 아서 보 시 면 된다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Barlean - s - Brevail - Plant - Lignan - Extract - 30 - Capsules / 48695 ? rcode = QKM 704 Barlean ' s , 브리 바일 식물 리그 난 추출물 , 30 캡슐 kr . iherb . com ​ 만성 피 로 , 스트레스 ​ 12 . 마그네슘 ​ Natural Vitality , 내츄럴 캄 , 유기농 달콤 한 레몬 맛 , 8 oz ( 226 g ) 마그네슘 제품 이 여럿 있 지만 , 이 제품 만큼 효과 가 좋 은 건 못 봤 다 . 물 에다가 가루 를 타 먹 는 형태 인데 , 레몬 맛 이 라서 맛 도 괜찮 다 . 성격 이 예민 하 거나 , 스트레스 를 많이 받 으면 어깨 , 목 근육 ( 승모근 ) 이 딱딱 해 지 면서 머리 도 아픈데 , 이 제품 을 먹 으면 몸 과 마음 이 차분 해 지 면서 긴장 된 근육 들 이 자연스레 풀리 게 된다 . 자기 전 에 물 에 타 서 한잔 씩 마시 면 아주 좋 다 . 마그네슘 도 필수 로 복용 해야 되 는 미네랄 이 다 . 개인 적 으로 는 필수 로 먹 어야 되 는 영양제 베스트 8 안 에 는 들어간다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Natural - Vitality - Natural - Calm - The - Anti - Stress - Drink - Organic - Sweet - Lemon - Flavor - 8 - oz - 226 - g / 21268 ? rcode = QKM 704 Natural Vitality , 내츄럴 캄 , 유기농 달콤 한 레몬 맛 , 8 oz ( 226 g ) kr . iherb . com ​ 13 . L 테아닌 ​ Now Foods , L - 테아닌 , 이중 강화 , 200 mg , 120 베지 캡슐 아이 들 키우 다 보 면 엄마 들 이 스트레스 를 많이 받 는데 , 점점 스트레스 를 많이 받 게 되 면 아이 들 한테 도 큰 소리 를 치 게 된다 . 그러다가 또 후회 하 고 , 다시 소리지르 고 반복 을 하 게 된다 . 그럴 때 딱 필요 한 영양제 가 바로 L 테아닌 이 다 . 스트레스 로 인한 긴장 을 완화 시켜 주 고 , 차분 하 게 해준다 . 육아 를 하 는 엄마 들 이 주로 많이 먹 는다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Now - Foods - L - Theanine - Double - Strength - 200 - mg - 120 - Veg - Capsules / 54096 ? rcode = QKM 704 Now Foods , L - 테아닌 , 이중 강화 , 200 mg , 120 베지 캡슐 kr . iherb . com ​ 14 . L 트립토판 ​ Doctor ' s Best , L - Tryptophan with TryptoPure , 500 mg , 90 식물 성 캡슐 산후 우울증 에다가 육아 스트레스 로 마음 이 힘들 때 아주 좋 은 제품 이 다 . 엘 트립토판 은 필수 아미노산 중 하나 인데 , 체내 에서 생 성 이 안 되 기 때문 에 식사 나 영양제 로 섭취 해야 된다 . 체내 에서 멜라토닌 과 세로토닌 을 형성 하 는 데 엘 트립토판 이 도움 이 된다 . 증상 이 심하 면 병원 에 가 서 우울증 약 을 처방 받 아야 되 지만 , 우울증 약 까지 먹 기 엔 부담 이 된다면 트립토판 을 시도 해 보 면 좋 다 . 기분 이 훨씬 좋 아 진다 . 자기 2 시간 전 에 먹 으면 아주 좋 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Doctor - s - Best - L - Tryptophan - with - TryptoPure - 500 - mg - 90 - Veggie - Caps / 2513 ? rcode = QKM 704 Doctor ' s Best , L - Tryptophan with TryptoPure , 500 mg , 90 식물 성 캡슐 kr . iherb . com ​​ 피부 , 미용 ​ 15 . 콜라겐 ​ BioSil by Natural Factors , BioSil , ch - OSA Advanced Collagen Generator , 60 Vegetarian Capsules 피부 에 좋 은 여러 제품 들 이 있 지만 , 아이 허브 에서 가장 인기 가 많 고 평가 도 좋 은 제품 이 바로 이 제품 이 다 . 피부 , 머릿결 , 손발톱 건강 까지 좋 아 진다 . 이미 피부 영양제 글 에서 소개 한 적 이 있 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / BioSil - by - Natural - Factors - ch - OSA - Advanced - Collagen - Generator - 60 - Vegetarian - Capsules / 23157 ? rcode = QKM 704 BioSil by Natural Factors , BioSil , ch - OSA Advanced Collagen Generator , 60 Vegetarian Capsuleskr . iherb . com ​ 16 . 아스타 잔틴 ​ California Gold Nutrition , 아스타 잔틴 , AstaLif 퓨어 아이슬란드 , 12 mg , 식물 성 소프트 젤 120 정 아스타 잔틴 도 피부 영양제 글 에서 소개 했 다 . 자세 한 건 그 글 을 참고 해 주 시 면 된다 . 햇빛 알 러 지 있 는 분 들 에게 도 좋 고 , 여름 에 피부 타 는 걸 싫 어 하 는 분 들 에게 도 좋 다 . 여름 에 썬 크림 을 안 바르 고 다녔 는데도 , 아스타 잔틴 매일 먹 었 더니 거의 타 질 않 았 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / California - Gold - Nutrition - Astaxanthin - AstaLif - Pure - Icelandic - 12 - mg - 120 - Veggie - Softgels / 71684 ? rcode = QKM 704 California Gold Nutrition , 아스타 잔틴 , AstaLif 퓨어 아이슬란드 , 12 mg , 식물 성 소프트 젤 120 정 kr . iherb . com ​ 17 . 부종 , 치질 ​ LifeTime Vitamins , Diosmin Complex , 60 캡슐 여성 분 들 중 에 특히 다리 가 많이 붓 는 분 들 이 많이 있 는데 , 이 제품 이 다리 부종 에 탁월 한 효과 가 있 다 . 디 오스민 과 헤르 페리 딘 이 들 어 있 는데 , 혈관 의 탄력 성 을 증가 시키 고 특히 다리 부위 의 혈관 조직 의 탄력 성 을 좋 게 해줘서 다리 붓 는 걸 예방 해 준다 . 출산 후 에 치질 로 고생 하 는 여성 분 들 도 많이 있 는데 , 치질 도 다리 붓 는 것 과 같 은 개념 이 다 . 피 가 아래 로 쏠리 고 위 로 올라오 지 못해서 생기 는 현상 인데 , 이 제품 은 치질 에 도 효과 가 좋 다 . 꾸준히 2 - 3 개월 먹 으면 정말 좋 아 진다 . 사람 들 의 평가 도 꽤 좋 은 편 이 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / LifeTime - Vitamins - Diosmin - Complex - 60 - Capsules / 11037 ? rcode = QKM 704 LifeTime Vitamins , Diosmin Complex , 60 캡슐 kr . iherb . com ​​ 다이어트 , 디톡스 ​ 18 . 칼로리 차단제 ​ Irwin Naturals , 3 - in - 1 Carb Blocker , Maximum Strength , 액상 소프트 젤 150 정 식사 때 마다 이 제품 을 먹 게 되 면 탄수화물 칼로리 를 줄여줄 수 있 다 . 탄수화물 의 흡수 를 줄이 고 , 배출 을 도와 주 는 흰 강남콩 이 주 성분 이 다 . 특히 여성 분 들 이 빵 이나 파스타 를 좋아하 는데 , 식사 때 마다 이걸 하나 씩 챙겨 먹 으면 좋 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Irwin - Naturals - 3 - in - 1 - Carb - Blocker - Maximum - Strength - 150 - Liquid - Soft - Gels / 48621 ? rcode = QKM 704 Irwin Naturals , 3 - in - 1 Carb Blocker , Maximum Strength , 액상 소프트 젤 150 정 kr . iherb . com ​ 19 . 디톡스 ​ Amazing Grass , 그린 슈퍼 푸드 , 디톡스 & 소화 , 7 . 4 oz ( 210 g ) 수퍼 푸드 제품 으로 유명 한 어메이징 그라스 제품 이 다 . 특별히 그린 슈퍼 푸드 , 디톡스 와 소화 에 도움 이 되 는 성분 으로 가득 차 있 다 . 평소 에 채소 를 많이 못 먹 고 있 다면 이 제품 으로 물 이나 음료 에 타 서 먹 으면 딱 좋 다 . 성분 이 놀라울 정도 로 좋 다 . 녹색 푸드 , 해독 에 도움 이 되 는 성분 들 , 소화 에 도움 이 되 는 성분 들 정말 가득 채워 넣 었 다 . 성분 을 보 기 만 해도 건강 해 지 는 느낌 이 다 . ​ 제품 정보 https : / / kr . iherb . com / pr / Amazing - Grass - Green - Superfood - Detox - Digest - 7 - 4 - oz - 210 - g / 69055 ? rcode = QKM 704 Amazing Grass , 그린 슈퍼 푸드 , 디톡스 & 소화 , 7 . 4 oz ( 210 g ) kr . iherb . com 국내 제품 ( 쿠팡 ) 은 댓글 로 남 깁니다 . 품절 대체 제품 원 하 시 면 댓글 로 물 어 보 세요 . ​ 제품 질문 을 하 실 때 는 번호 를 같이 얘기 해 주 시 면 좋 습니다 . 질문 하 기 쉽 게 제 가 번호 를 일일이 달 아 놨 습니다 . ​ 아이 허브 구매 시 추천 번호 QKM 704 를 입력 하 시 면 추가 5 % 할인 혜택 이 있 습니다 . ​ 더 많 은 영양제 정보 를 보 길 원하 시 면 아래 로 https : / / fn 3995 . blog . me / 221844987816 성인 , 어린이 영양제 총 정리 [ 사이트 맵 ] 블로그 에 글 이 많 아 지 다 보 니 필요 한 영양제 추천 글 을 보 기 가 힘들 어서 하나 로 정리 해 봤 습니다 . 대부분 추 . .. fn 3995 . blog . me ( 쿠팡 링크 를 통해 구매 가 발생 시 수수료 를 제공 받 을 수 있 습니다 ) ​​