  매일 화장실 다녀오 는 게 습관 이 되 어서 변비 는 저 랑 관계없 는 줄 알 았 는데 , 애 낳 고 육아 하 면서 화장실 을 다녀와도 찜찜 한 기분 도 들 고 며칠 에 한번 화장실 갈 때 도 있 어서 요즘 기분 이 참 . .. 그랬 어요 . . 그래서 요즘 은 잘 안 챙겨 먹 던 유산균 도 먹 고 있 는데요 거의 다 먹 어 가 서 , 변비 에 좋 은 게 뭐 가 있 을까 고민 하 다가 아주 괜찮 은 제품 을 알 게 됐 어요 . 바로 닥터 프로그램 클린 화 이 버 인데요 , 요 제품 은   차 병원 소속 김수현 전문의 의 자문 을 받 아 완성 한 배합 으로 안 전하 게 배변 을 도와 주 는 건강 기능 식품 이 라 하 니 믿 음 이 가 더라구요 .   식품 의약품 안 전처 에서 기능 성 을 인증 받 은 차전자 피 식이 섬유 를 주원료 로 사용 했 고 , 푸 룬 을 부원료 로 사용 해 새콤달콤 한 맛 까지 보장 ! 현대인 에게 부족 한 식이 섬유 를 다량 함유 해 체내 식이 섬유 밸런스 에 도움 을 준 답니다 . 차 전차 피 는 질경이과 로 야생 에서 자생 하 고 수용성 식이 섬유 와 불용 성식 이 섬유 를 함유 하 고 있 다고 해요 . 불용성 식이 섬유 :   수분 을 흡수 해 변의 양 을 늘리 고 장 을 자극 해 장운동 촉진 수용성 식이 섬유 : 점도 를 높여 변 을 부드럽 게 도와 줌 닥터 프로그램 클린 화 이 버 가 필요 한 분 Θ 쾌변 을 원하 는 분 Θ 식이 섬유 섭취 가 부족 한 분 Θ 장시간 의자 에 앉 아 생활 하 는 직장인 이나 학생 Θ 운동 부족 으로 인해 장 의 연동 운동 이 약해져 배변 이 힘드신 분 Θ 장 의 활동 이 약해 지 는 임산부 및 수유기 여성 Θ 장 건강 이 불편 한 어르신 Θ 다이어트 로 영양 섭취 가 고르 지 않 아 배변 이 힘드신 분 Θ 인스턴트 식품 섭취 로 배변 활동 이 원활 하 지 못한 어린이 ​​    차 전차 피 식이 섬유 는 식물 성분 이 라 장기간 섭취 해도 안 전해요 . 사실 변비약 은 장기간 먹 을 경우 내성 이 생겨 아무리 먹 어도 효과 없 다는 말 을 들 었 거든요 . 그래서 변비약   먹 는 게 꺼려 지 기 도 했 는데 닥터 프로그램 클린 화 이 버 는 그런 걱정 안 해도 되 겠 어요 .   1 일 2 회 , 1 회 1 포 차가운 물 약 100 - 200 ml 에 타 서 겔 ( gel ) 화 가 되 기 전 빨리 드 시 는 게 좋 아요 . 뜨거운 물 에 타 거나 물 에 타 서 오래 놓아두 면 겔화 가 되 서 묵 처럼 되 는데요 이 경우 에 는 섭취 를 권장 하 지 않 아요 . 하지만 , 제품 이상 이 아닌 제품 의 특성 이 라 안심 하 고 섭취 하 셔도 돼요 . 그리고 절대로 가루 유산균 처럼 입 에 직접 털 어 드 시 는 건 삼가해 주 세요 . 위험 해 질 수 가 있 다고 하 네요 .    ​​ 한 박스 에 클린 화 이 버 가 30 포 들 어 있 어요 .   임산부 변비 , 변비 해결 , 푸 룬 변비 , 의사 추천 변비약 , 변비 고민 , 체험 단 , 이벤트 , 당첨자 발표 , 리뷰 어 절취선 따라 가위 없이 손 으로 도 쉽 게 개봉 할 수 있 어요 . 임산부 변비 , 변비 해결 , 푸 룬 변비 , 의사 추천 변비약 , 변비 고민 , 체험 단 , 이벤트 , 당첨자 발표 , 리뷰 어    요렇게 말 이 죠 . .^^​   ​ 한 포 를 덜 어 봤 는데요 갈색 설탕 보다 좀 더 연 ~ 한 색 이 고 입 자는 설탕 보다 더 미세 한 거 같 아요 .   ​   임산부 변비 , 변비 해결 , 푸 룬 변비 , 의사 추천 변비약 , 변비 고민 , 체험 단 , 이벤트 , 당첨자 발표 , 리뷰 어 저희 집 은 보리차 를 끓여 마시 는지라 냉장실 에 있 던 보리차 를 유리잔 에 100 ml 정도 넣 고 닥터 프로그램 클린 화 이 버 1 포 를 부 었 어요 .   임산부 변비 , 변비 해결 , 푸 룬 변비 , 의사 추천 변비약 , 변비 고민 , 체험 단 , 이벤트 , 당첨자 발표 , 리뷰 어    스푼 으로 잘 섞 어 준 후 마셨 는데 요오 ~ 새콤달콤 한 맛 을 자랑 하 는 푸 룬 까지 들 어 있 어서 진짜 맛있 어요 . . ㅋㅋ 태어나 서 변비약 은 처음 먹 어 보 는 거 라 솔직히 맛 이 역 할까봐 걱정 했 는데 상큼 한 맛 이 나 서 좋 아요 .    임산부 변비 , 변비 해결 , 푸 룬 변비 , 의사 추천 변비약 , 변비 고민 , 체험 단 , 이벤트 , 당첨자 발표 , 리뷰 어 클린 화 이 버 를 섞 은 물 을 다 마신 후 에 물 을 많이 마시 면 효과 가 더 좋 다고 해서 보리차 를 좀 많이 마셨 어요 . .   ​ 아침 먹 구 물통 에 물 을 200 ml 정도 넣 은 후 에 클린 화 이 버 1 포 를 넣 고 ​​ 잘 흔들 어서 마셨 어요 . 요거 마시 고 물 도 1 리터 정도 마셨 더니 배부르 더라구요 . ㅋ 지금 점심 안 먹 고 두 시 가 다 되 어 가 는데도   견딜 만 하 다는 . .. 그래도 점심 은 먹 어야쥬 ~.   ​ 차전자 피 가 수분 과 만나 면 40 배 나 팽창 한다고 해요 . 이 차전자 피 식이 섬유 가 대장 에 도달 해 수분 을 흡수 하 고 수분 을 흡수 해 젤리 화 된 차전자 피 식이 섬유 가 대장 의 연동 운동 과 운동 리듬 을 되살려 줘 건강 한 장 을 유지 하 는 데 도움 된다고 하 니 하루 에 2 포 씩 꾸준히 먹 어 보 려구요 . 어제 저녁 에 한 포 먹 고 오늘 아침 에 시원 하 게 화장실 다녀왔 어요 . ㅋㅋ 한 동안 화장실 다녀오 고 나 서 도 찜찜 한 기분 이 많이 들 었 는데 오늘 은 기분 좋 게 다녀와서 참 좋 아요 . 주변 에 변비 로 고생 하 는 지인 이 있 는데 요거 추천 해봐야 겠 어요 . ^^"( 주 ) 차 바이오 에프 앤 씨 " 로부터 체험 제품 을 무상 지급 받 아 작성 된 후기 이 며 본 카페 에서 해당 제품 체험 단 을 진행 하 는데 댓 가 를 받 지 않 고 진행 했 다는 것 을 명시 합니다 ​  