고구마 감자 샐러드 샌드위치 ( 재료 ) 고구마 1 개 , 감자 2 개 , 우유 4 쪽 , 달걀 1 개 , 오이 1 / 2 개 , 옥수수 콘 20 g , 당근 20 g , 적채 2 장 , 마요네즈 5 큰 술 , 머스터드 1 작 은 술 , 소금 , 흰 후추 , 설탕 약간 씩 , 바 게 뜨 1 / 3 개 , 모닝 빵 2 개 , 딸기 쨈이나 포도 쨈 3 큰 술 ( 만드 는 방법 ) 1 . 고구마 와 감자 는 껍질 을 벗기 고 물 기 없 게 폭신 하 게 삶 아 낸다 . 　 볼 에 고구마 , 감자 를 넣 고 메 시드 로 으깨 준다 . 2 . 달걀 은 완숙 ( 15 분 정도 ) 으로 삶 아서 껍질 을 벗겨 아주 얇 게 　 다져 넣 는다 . 3 . 오이 는 씨 부분 은 제거 하 고 아주 잘 게 다진다 . 당근 과 적채 도 　 잘 게 다져 준다 . 4 . 옥수수 콘 은 물기 를 빼 고 다진다 . 5 . 오이 , 당근 , 적채 , 옥수수 콘 을 넣 고 고루 섞 어 준다 6 . 마요네즈 , 머스터드 , 소금 , 흰 후추 , 설탕 을 넣 고 버무려서 　 샌드위치 속 에 넣 을 소 를 만든다 . 7 . 식빵 끝 부분 을 돌려 잘라 주 고 한 쪽 면 에 쨈을 얇 게 펴 바른다 . 　 식빵 의 다른 쪽 에 샐러드 소 를 고루 펴 발라준다 . 8 . 세 겹 정도 겹쳐 꾹꾹 누른 후 젖 은 면보 를 잠깐 덮 어 둔다 . 　 삼각형 모양 으로 잘라 접시 에 담 아 준다 . 9 . 같 은 방법 으로 모닝 빵 으로 도 만든 다 . 바 게 뜨 빵 은 반 을 　 가른 후 속 을 파내 한 쪽 면 에 는 잼 을 , 다른 한 쪽 홈 에 는 　 소 를 넣 어 채운다 . 10 . 양면 을 꾹꾹 누른 후 적당 한 크기 로 잘라준다 공유 하 기 글 요소