PTSD 가 생길 정도 의 사건 은 상당 한 충격 을 준다 . 환자 스스로 이겨 내 기 에 는 한계 가 있 다 . 전문가 의 도움 을 받 아야 한다 . PTSD 로 진단 되 면 심리 상담 , 약물 치료 등 을 한다 . 장기간 노출 요법 으로 환자 의 외상 원인 을 파악 하 고 과도 한 반응 을 줄인다 . PTSD 의 원인 이 된 경험 이 삶 에 영향 을 미치 지 못한다는 것 을 스스로 납득 하 도록 돕 는다 . 항우울제 , 세로토닌 흡수 억제제 등 을 처방 하 기 도 한다 . 주변 에서 환자 가 어려움 을 이야기 하 고 이겨낼 수 있 도록 위로 하 고 지지 해 주 는 것 도 중요 하 다 . 다만 환자 에게 PTSD 가 생기 게 된 경험 을 계속 떠올리 게 하 는 것 은 증상 을 악화 시킬 수 있 어 삼가 야 한다 .