모태 산부인과 는 원래 질식 분만 을 하 면 2 박 3 일 입원 인데   회복실 에서 병실 로 옮겨간 시간 이 거의 밤 12 시 라서 원장 선생 님 이 추가 비용 없이 하루 더 묵 게 해 주 셨 다 . 그렇게 총 3 박 4 일 을 병원 에서 지낸 뒤 에 옆 건물 에 있 는 모태 산후 조 리원 으로 이동 . 건물 사이 에 통로 가 있 으면 더 좋 았 겠 지만 밖 으로 나가 서 열 발자국 만 가 면 되 니까 별 불편 은 없 다 . 건물 1 층 에 는 스타 벅스 가 있 어서 산후 조리 중 인 산부 와 가족 들 만남 의 장소 가 되 고 있 다 . 조 리원 은 8 , 9 , 10 층 . 8 층 과 9 층 은 신생 아실 과 방 이 있 고 10 층 은 방 1 개 와 부대시설 이 있 다 . 출입 은 무조건 10 층 으로 . 들어오 면 곧장 손 을 씻 고 몸 에 소독 스프레이 를 뿌려야 한다 . 원래 VIP 룸 에 예약 을 걸 어 두 었 는데 마침 방 이 다 차서 스위트룸 으로 이틀 무료 업그레이드 되 었 다 . 참고 로 VIP 룸 은 이름 은 거창 해도 그냥 일 반실 . 가장 낮 은 등급 방 은 클럽 룸 인데 한 층 에 하나 뿐 이 라 금방 예약 이 찬다 . 등급 상 더 높 은 방 이 있 는 것 같 은데 방 의 크기 는 내 가 묵 은 방 이 제일 크 다고 .   원래 가족 실 로 인기 가 많 았 는데 메르스 이후 에 가족 들 방문 이 제한 되 고 있 어서 이렇게 비 어 있 다고 .   단점 이 있 다면 신생 아실 은 8 층 , 9 층 에 있 어서 아기 를 보 려면 엘리베이터 를 타 고 이동 해야 한다는 것 . 모자 동실 불가 . 수유 콜 받 아서 이동 하 면 가 는 시간 이 있 어서 아가 는 이미 울 고 있 다 . 그리고 신생 아실 청소 , 소독 시간 에 는 달리 갈 곳 이 없 기 때문 에   아이 데리 고 수유실 에 있 어야 한다 .   다정 한 출산 동기 들 이 이 시간 을 함께 보내 주 어 외롭 지 않 았 지만 . 10 층 스위트룸 . 사진 왼편 으로 테이블 과 의자 , 창문 이 있 고 오른쪽 에 소파 가 살짝 보인다 .   맞은편 에 는 대형 텔레비전 과 화장대 .   화장대 일부 . 온습도계 와 시계 . 스테인리스 물주 전자 와 컵 . 이외 에 헤어드라이어 와 회음 부 방석 . 매일 오전 에 침대 시트 교환 , 화장실 청소 . 새 옷 도 가져다주 신다 . 방 마다 좌 욕기 가 있 어서 정말 편리 하 고 좋 다 . 아침 저녁 으로 두 번 씩 했 더니 회복 에 도움 이 많이 됐 다 . 10 층 에 식당 이 있 어서 식사 , 간식 시간 에 다 들 모여서 먹 는다 .   방 으로 가져다주 는 것 도 간편 하 고 좋 겠 지만 식당 에 모여서 서로 친해 지 고 정보 도 나눌 수 있 어서 더 나았 던 것 같 다 .   그리고 집 에 와서 보 니 그 몇 발자국 더 움직이 는 게 몸 회복 에 도 좋 았 던 듯 . 집 에서 는 정말 안 움직이 게 된다 . 내 가 밥 사진 은 많이 찍 었 지 . 밥 이 아주 맛있 다 . 이런 건 굉장히 중요 .   몸 회복 과 수유 를 위해서 거의 매 끼니   모든 반찬 과 국물 까지 비워냈 다 .   단백질 메인 반찬 과 간 이 있 는 반찬 은 밥 과 함께 먹 고 , 나물 과 샐러드 를 나중 에 먹 는 방식 으로 하 면 다 먹 을 수 있 음 . 아침 과 저녁 에 는 미역국 이 나오 고 점심 에 는 다른 종류 의 국 이 나온다 . 아침 간식 은 과일 주스 인데 방 으로 가져다주 어서 철분제 먹 고 한잔 마시 면 딱 알맞 음 . 오후 간식 은 두유 혹은 저 지방 우유 와 떡 이나 샌드위치 등 . 저녁 간식 은 죽 과 몸 회복 을 돕 는 탕약 종류 .          또 좋 았 던 건 아쿠아 마사지 기 .   커다란 물침대 같 은 마사지 기계 인데 가만히 누워서 물소리 를 듣 다 보 면 몸 도 마음 도 노곤 노곤 해 지 고 편안 해져서 정신 건강 에 도 좋 았 다 .   많이 들 사용 하 지 않 는지 갈 때 마다 비 어 있 어서 덕분 에 내 가 잘 썼 네 . 문화 센터 에서 는 산후 기체조 , 신생아 목욕 교육 , 수유 교육 , 모빌 만들 기 등등 의 프로그램 이 있 는데 강력 하 게 추천 하 고 싶 은 건 단연 산후 기체조 . 수유 하 느라 뭉쳐 있 던 근육 이 풀리 고 회복 이 빠르 다 . 이제 9 층 으로 옮겨 가 서 . 내 방 은 신생 아실 바로 앞 이 라서 수유 하 러 갈 때 5 초 만 에 도착 .   내 아기 울음 소리 가 들리 면 콜 이 오 기 도 전 에 나가 서 수유 할 수 있 다 .   그렇 다고 평상시 에 울음 소리 가 거슬릴 만큼 방음 이 안 되 는 건 아니 다 . 신경 써서 들어야 식별 가능 하 게 들림 . 노련 한 신생 아실 선생 님 은 아이 가 울 지 않 고   먹 고 싶 다는 신호 를 보내 면 콜 을 주 는 데 그럴 때 도 울 기 전 에 도착 가능 .   수유실 에 마련 된 유축 기 . 그리고 초유 . 수유실 에 는 원래 아기 에게 집중 하 라고 , 그리고 위생 상   핸드폰 을 들 고 들어가 지 않 는 게 원칙 인데 알콜 솜 으로 핸드폰 을 닦 고 들어가 서 재빨리 한 장 찍 었 다 . 메 델 라 락 티 나 유축 기 좋 다 . 집 에 와서 많 은 게 아쉬웠 지만 저 유축 기 가 가장 간절 했 음 . 어디 서 보 니까 200 만 원 이 라고 . 조 리원 천국 이 끝나 고 산후 도우미 부른 기간 도 끝나 고 나 니 왜 들 조 리원 천국 , 조 리원 천국 하 는지 잘 알 거 같 다 .   그때 는 아이 낳 은 직후 라 몸 이 너무 힘들 고 모유 수유 도 낯설 고 해서 그게 편한 걸 몰랐 지 . 아기 가 울 거나 기저귀 를 갈 아야 하 거나 하 면 그냥 신생 아실 에 맡기 면 해결 이 되 는데 집 은 맡 아 줄 신생 아실 이 없 다 . 남편 이 하 거나 내 가 하 거나 둘 중 하나 . 이제 아가 는 50 일 을 향해 가 고 있 고 그 사이 에 큰 산 을 두어 개 넘 었 다 . 그런 이야기 도 차근차근 남길 수 있 으면 좋 겠 네 . 어쨌거나 대전 산후 조 리원 으로 모태 산후 조 리원 강력히 추천 . 둘째 가 있 을지 어떨지 모르 지만 둘째 낳 아도 무조건 여기 로 .   실제로 조 리원 동기 들 중 에 둘째 엄마 들 도 꽤 많 았 다 . 그분 들 말 로 는 신생 아실 에서 일 하 는 분 들 이 첫째 때 그대로 라고 . 그만큼 직장 복지 가 좋 다는 뜻 일 테 니가 원래 마음 에 들 었 던 곳 에 호감 이 더 생긴다 .