음식 섭취 후 음식물 이 급격히 소장 으로 내려가 면 식후 20 ~ 30 분 이 지나 심계 항진 , 어지러움 증 , 식은땀 , 설사 등 의 증세 를 보이 다 식후 2 시간 정도 흐르 면 반대 로 급격히 혈당 이 떨어진다 . 이때 근무력증 , 식은땀 같 은 저혈 당 증세 가 나타나 는 덤핑 증후군 을 예방 하 기 위해서 는 항상 식이 요법 에 신경 써야 한다 . 이때 는 음식 을 최대한 천천히 씹 어 먹 고 , 식후 바로 물 을 섭취 하 지 말 아야 하 며 , 공복 시 저 혈당 을 예방 할 수 있 도록 사탕 , 초콜릿 등 의 간식 을 마련 해 먹 으면 좋 다 .