32 살 의 L 씨 는 ‘ 걸 어 다니 는 잡지책 ’ 이 별명 이 었 다 . 유행 하 는 헤어 스타일 과 패션 스타일 을 그녀 를 통해 볼 수 있 었 을 뿐 아니 라 , 새로운 성형술 도 과감 하 게 시도 해 주변 으로부터 부러움 과 시샘 을 한 몸 에 받 았 다 . 약 7 년 전 가슴 확대 술 을 통해 볼륨 과 탄력 을 더 한 가슴 역시 그녀 의 자신감 의 원천 이 었 다 . 그런데 그 자신 감 이 얼마 전 부터 큰 위기 에 봉착 하 고야 말 았 다 . 가슴 밑 에 두터운 주름 이 두 개 가 생겨 영락없이 가슴 이 두 쌍 이 달린 것 처럼 보이 는 현상 이 나타난 것 이 다 . 위 와 같이 밑 가슴 라인 의 아랫부분 에 가슴 이 한 쌍 더 생기 듯 주름 이 잡히 는 현상 을 일컬 어 더블 버블 혹은 더블 라인 이 라 부른다 . 이 는 처진 가슴 을 교정 해 주 지 않 고 , 단순 하 게 겨드랑이 를 통해 근육 아래 로 보형물 을 넣 는 단순 확대 수술 을 시행 할 경우 발생 하 기 쉽 다 . 사실 여성 의 가슴 처짐 은 진피 층 의 탄력 소실 과 유방 조직 의 체적 감소 , 노화 , 출산 및 체중 감소 등 이 원인 이 다 . 그러나 단순 한 노화 에서 비롯 되 는 경우 보다 최근 에 는 젊 은 여성 들 의 체계 적 이 지 못한 무분별 한 다이어트 가 가슴 처짐 의 주요 원인 으로 꼽히 고 있 다 . 문제 는 가슴 은 한 번 처지 면 어떤 운동 이나 마사지 를 해도 자연 적 으로 회복 할 수 가 없 다는 것 이 다 . 가슴 은 지방 으로 구성 되 어 있 기 때문 에 , 일정 한 관리법 을 실천 하 지 않 고 무작정 살 을 빼 면 자연히 그 크기 가 줄어들 게 되 는 것 이 다 . 따라서 나이 는 20 대 인데 , 가슴 이 50 대인 경우 대부분 의 여성 들 은 엄청난 스트레스 를 받 게 된다 . 외견 이 흉측 할 뿐 아니 라 , 자주 쓰이 는 근육 밑 확대 술 을 시행 한 경우 부작용 으로 수반 되 는 통증 또한 심하 기 로 악명 이 높 다 . 최선 의 방법 은 예방 이 다 . 한 달 에 5 kg 이상 빼 는 무리 한 다이어트 를 금해야 한다 . 그리고 다이어트 와 함께 반드시 가슴 근육 을 키우 는 운동 이나 마사지 를 병행 해 가슴 처짐 을 방지 하 는 것 이 필수 요건 이 다 . 누운 상태 에서 양손 에 1 kg 의 아령 을 각각 들 고 , 가슴 부위 에 모았 다가 앞 으로 나란히 자세 를 취하 는 운동 이 도움 이 된다 . 이 동작 을 아침 저녁 으로 각 10 회 씩 만 해줘도 어느 정도 가슴 에 탄력 을 붙이 는데 도움 이 된다 . 예 방 으로 극복 하 지 못한 가슴 처짐 에 는 현명 한 시술 이 요구 된다 . 기존 의 시술 은 무조건 가슴 근육 아래 로 보형물 을 넣 곤 했으나 , 더블 버블 현상 을 예방 하 려면 이중 평면 시술 법 을 통해 보형물 의 아래 부분 이 근 육 위 로 빠져 나오 도록 해 줘야 한다 . 이중 평면 수술 법 은 유륜 절개 로 시술 하 거나 겨드랑 을 통한 내시경 수술 법 으로 완성 할 수 있 다 . 그래야 더블 버블 현상 을 예방 하 면서 장기간 안 전하 게 예쁜 가슴 형태 를 유지 할 수 있 다 . 기존 의 심하 게 처진 가슴 교정 수술 은 가슴 밑 에 보 기 싫 은 흉터 를 남긴다는 단점 이 있 었 다 . 유륜 의 안쪽 짙 은 부분 을 통해 시술 하 거나 유두 둘레 를 통해 이중 평면 확대 시술 을 함 으로써 흉터 를 최소 화 시킬 수 있 게 되 었 다 . 여성 의 가슴 은 여성 성 의 상징 임 과 동시 에 자신감 의 표상 이 다 . 처진 가슴 은 , 여성 개인 의 여성 성 과 자신 감 의 상실 을 의미 한다 . 가슴 만큼 은 가난 해 지 지 않 도록 , 저축 하 듯이 관리 와 정성 을 아끼 지 말 아야 한다 . 도움 말 : 바람 성형외과 의원 심형보 원장 공유 하 기 글 요소