♣ 에스트로겐 과 프로게스테론 의 시너지 효과 비교 번호 에스트로겐 효과 프로게스테론 효과 1 증 식기 자궁 내막 형성 분 비기 자궁 내막 유지 2 유방 세포 자극 ( 만성 낭종 유방 ) a ) 만성 낭종 예방 3 체지방 과 체중 증가 a ) 지방 이 에너지 로 쓰이 는 것 을 도움 4 염분 과 수분 정체 이 뇨 작용 5 우울 , 불안 , 두통 a ) 항 우울 성 이 있 어 불안 증세 완화 6 주 기성 편두통 a ) 정상 적 수면 패턴 조성 7 수면 패턴 장애 a ) 갑상선 호르몬 기능 촉진 8 갑상선 호르몬 의 기능 방해 a ) 혈당 수치 정상 화 에 도움 9 혈당 조절력 약화 a ) 혈전 정상 화 10 혈전 위험 성 증가 a ) 정상 적 인 성욕 회복 에 도움 11 성욕 상실 혹은 감소 a ) 아연 과 구리 수치 정상 화 12 아연 결핍 과 구리 정체 a ) 적절 한 세포 산소 수치 회복 13 모든 세포 의 산소 수치 감소 a ) 유방암 예방 에 도움 14 자궁 내막 암 유발 a ) 전립선암 위험 성 을 줄임 15 유방암 위험 성 증가 a ) 새로운 골 형성 촉진 16 전립선암 위험 성 증가 a ) 혈관 긴장 개선 17 골 밀도 감소 속도 완화 자 가 면력 질환 예방 18 혈관 긴장 감소 ( 혈관 확장 ) 에스트로겐 수용체 민감 성 향상 19 자 가 면역 질환 유발 a 태아 의 생존 에 필수 20 프로게스테론 수용체 생성 코르티코스테로이드 생합 성 의 전구체 21 안면 홍조 감소 c ) 관상동맥 경련 과 죽상 경화 판 예방 ( artherosclerotic plaque ) 22 질 건조증 과 점막 위축 예방 a ) 졸음 , 우울증 b ) 23 기억력 향상 c ) 소화 장애 b ) 24 수면 장애 호전 c ) 25 요로 건강 상태 호전 c ) 26 식 은 땀 감소 c ) a ) : 이러 한 효과 가 에스트로겐 우세 , 혹은 지나치 게 적 은 프로게스테론 에 의한 에스트로겐 불 균형 때문 에 발생 함 을 의미 b ) : 이러 한 효과 가 프로게스테론 과다 로 인해 발생 함 을 의미 c ) : 이러 한 효과 가 에스트로겐 결핍 으로 인해 발생 함 을 의미 위 의 에스트로겐 과 프로게스테론 의 효과 의 목록 에서 보 는 바 와 같이 프로게스테론 은 에스트로겐 의 바람직 하 지 않 은 효과 들 로부터 인체 를 보호 하 는 역할 을 담당 한다 . 생리 주기 의 초기 에 에스트로겐 은 자궁 의 내층 을 이루 고 있 는 자궁 내막 을 증식 시킨다 . 배란 때 는 프로게스테론 은 세포 의 증식 을 정지 시키 고 자궁 내막 을 분 비기 내막 으로 전환 시키 는데 , 분 비기 내막 은 착상 될지 모르 는 수정란 ( blastocyte , 이 시기 를 배아 발생 초기 단계 인 포배기 라고 함 ) 의 영양 공급 을 준비 하 기 위해 혈액 으로 가득 차 있 는 나선형 모세 혈관 을 포함 하 고 있 다 . 이것 으로 우리 는 자궁 내막 의 과도 한 증식 ( hyperplasia ) 을 프로게스테론 이 차단 시키 는 것 으로 추론 할 수 잇 다 . 실제로 , 배란 후 48 시간 후 프로게스테론 이 갑자기 나오 기 시작 하 면서 , 자궁 내막 의 모든 세포 들 은 증식 을 멈춘다 . 이것 이 자궁 내막 암 을 예방 하 는 프로게스테론 의 역할 이 다 . 에모리 의과 대학 교수 들 은 호르몬 의 상태 와 뇌졸중 위험 성 사이 의 연관 성 을 문헌 을 통해 비교 분석 했 다 . 여기 서 에스트로겐 만 을 투여 한 경우 는 프로게스테론 을 적절히 사용 한 여성 들 과 비교 해서 뇌졸중 의 발생 률 이 300 % 나 증가 했 다 . 프로게스테론 은 에스트로겐 이 일으킬 수 있 는 뇌졸중 으로 부 터 여성 들 을 보호 한다 . 에스트로겐 우세 는 체지방 의 축적 을 증가 시키 고 수분 정체 현상 을 일으킨다 . 에스트로겐 우세 의 증상 이 있 는 여성 들 은 대개 과체중 ( 비 만 ) 이 고 발 이 자주 부어서 ( 부종 ) 고생 을 한다 . 에스트로겐 이 과다 한 과체중 여성 은 식이 요법 이나 운동 으로 는 살 이 쉽 게 빠지 지 않 는다 . 이것 을 역 으로 이용 하 여 , 가축 농가 에서 는 소 를 사육 할 때 에스트로겐 을 충분히 주 어 사료 를 덜 들이 고 도 짧 은 시간 에 체중 이 나가 게 하 여 시장 에 내놓 는다 . 프로게스테론 은 에너지원 으로 지방 을 이용 하 는 것 을 촉진 시킨다 . 생리학 적 으로 정상 적 인 수치 의 프로게스테론 으로 회복 하 면 같 은 여성 이라도 쉽 게 체중 을 뺄 수 있 다 . 에스트로겐 은 갑상선 호르몬 의 작용 을 억제 한다 . 에스트로겐 이 과다 한 여성 들 은 갑상선 호르몬 결핍 증상 과 증세 를 자주 보이 지만 갑상선 호르몬 ( T 3 , T 4 ) 수치 는 정상 인 경우 가 많 다 . 갑상선 호르몬 수치 가 정상 인 경우 라도 의사 들 은 이런 여성 들 에게 보통 갑상선 호르몬 을 투여 한다 . 이 와 는 반대 로 , 프로게스테론 은 갑상선 호르몬 의 기능 을 억제 하 는 에스트로겐 을 막 아 준다 . 이러 한 여성 들 에게 프로게스테론 을 적절히 보충 해 주 면 , 갑상선 결핍 증상 이 감소 하 거나 완전히 소실 된다 . 프로게스테론 은 에스트로겐 에 의한 갑상선 기능 억제 현상 에 대하 여 방어 하 는 작용 을 한다 . 심혈 관계 질환 은 중요 한 문제 이 다 . 에스트로겐 은 오랫동안 심장 질환 의 보호자 라고 알려졌 지만 지금 은 아무 도 믿 지 읺는다 . 에스트로겐 보충 은 심혈 관계 사망률 의 감소 에 아무런 효과 가 없 고 아태 롬 성 동맥경화증 ( artherosclerosis ) 으로부터 보호 하 지 못한다 . 이 와 는 반대 로 , 프로게스테론 이 심혈 관 을 보호 한다고 하 는 수많 은 훌륭 한 연구 보고서 들 이 있 음 에 도 불구 하 고 , 이러 한 사실 은 그 동안 전통 의학 으로부터 무시 되 어 져 왔 다 . 오래 곤 지역 영장류 연구 센터 의 Hermsmeyer 와 공동 연구자 들 은 난소 를 제거 한 리서 스 ( Rhesus ) 원숭이 들 에게 프로 베라 ( Provera , medroxyprogesterone acetate ) 를 투여 한 결과 관상동맥 발작 의 위험 성 이 증가 하 였 는데 , 프로게스테론 을 투여 한 결과 는 그 반대 로 관상동맥 발작 으로부터 보호 했 다 . Chen , Lau , Abumrad 등 은 배양 된 대식세포 ( macrphage ) 안 에서 , 프로게스테론 은 아테롬 성 신생 ( artherogenesis ) 을 억제 한다고 밝혔 다 . 아태 롬 신생 은 동맥벽 에 콜레스테롤 을 함유 하 는 죽상 판 ( artheromatous plaque ) 을 형성 하 기 시작 하 여 궁극 적 으로 는 관상동맥 을 막 아서 심장 마비 를 일으키 는 것 이 다 . J . Koudy Williams ( Wake forest university Brown school of Medicine in Winston Salem , North Calolina ) 도 이 연구 결과 를 뒷받침 했 다 . 이 연구 에 섣 원숭이 에게 투여 한 프로 베라 가 마찬가지 로 관상동맥 경화증 의 위험 성 을 증가 시켰 다 . 런던 의 국립 심폐 연구소 의 Peter Colins 는 HRT 와 프로게스테론 을 함께 투여 한 여성 들 이 HRT 와 프로 베라 를 함께 투여 한 여성 들 보다 트레드밀 검사 ( treadmil EKG test ) 를 더 오래 지속 할 수 있 었 다고 보 고 했 다 . 프로게스테론 이 여성 들 을 심혈 관계 질환 으로부터 보호 한다는 것 은 의심 의 여지 가 없 다 . * 유방암 의 진실 중 에서 발췌 ( p 158 - 159 )