해피 발렌타인데이 ? 부부 생활 과 행복 지수 사랑 해 , I love you , Tiamo , あいしている , 워 아이 니 , Je t ' aime 사랑 해 라는 표현 도 많 고 어감 도 예쁜 것 같 아요 ~ 2 월 14 일 , 많 은 연인 들 이 초콜릿 이나 사탕 을 주 고 받 으면서 사랑 을 확인 하 고 주 고 받 는 발렌타인데이 죠 ! 각자 연인 들 과 함께 좋 은 식당 에서 밥 먹 고 행복 한 시간 을 보내 기 도 하 지요 . 다 들 어떤 시간 들 을 보내 실지 궁금 하 네요 ! 최근 에 tvN 에서 방영 중 인 신혼 일기 보 시 나요 ? 구혜선 씨 와 안재현 씨 의 달달 한 신혼 생활 모습 이 제 마음 도 설레 게 해요 최근 에 는 부부 싸움 을 하 는 모습 도 방영 되 기 도 했 죠 알콩달콩 한 모습 들 을 보 면서 이상 적 인 부부 라고 생각 이 들 었 고 , 참 행복 해 보인다고 느끼 기 도 했 어요 여러분 들 은 내 남편 , 내 아내 와 얼마나 행복 하 신 가요 ? 20 세기 전 과 초기 에서 결혼 은 두 사람 이 한 가정 을 이루 어 노동력 , 경제력 을 확보 하 는 것 에 의미 가 더 컸 어요 . 그래서 외부 의 위협 으로 부 터 보호 받 는 최소한 의 제도 였 지요 . 20 세기 중 후반 에 들 면서 먹 고 사 는 문제 가 어느 정도 해결 이 되 면서 , 안전 은 사회 의 몫 이 되 었 지요 . 그래서 결혼 에서 필수 요소 는 경제 적 기반 과 배우자 를 내 가 사랑 하 고 내 가 사랑 받 는가 로 바뀌 게 되 었 습니다 . 결국 사랑 이 행복 한 결혼 생활 에 필수 적 인 요소 가 되 었 지요 . 21 세기 인 현대 사회 에서 는 경제 적 기반 과 사랑 뿐 만 이 아니 라 스스로 의 자아 실현 을 할 수 있 고 서로 의 개성 과 자아 를 존중 해 주 고 존중 받 으며 서로 를 이해 하 고 배려 하 는 관계 여야 한다는 요소 가 행복 한 결혼 생활 에서 필수 가 되 었 어요 . 즉 , 시간 이 가 면서 결혼 에 필요 한 요소 가 늘어남 으로써 행복 한 결혼 생활 은 이루 기 쉽 지 않 은 목표 가 되 었 습니다 . 이 것 은 매 슬로우 의 욕구 5 단계 와 도 연관 됩니다 . 생리 적 욕구 - 안전 욕구 - 사랑 과 소속 의 욕구 - 존경 의 욕구 - 자아실현 의 욕구 이렇게 다섯 가지 단계 로 나뉘 는데요 . 과거 에 는 먹 고 사 는 문제 도 완벽 하 게 충족 되 지 않 았 기 때문 에 안전 에 대한 욕구 가 컸 고 , 그 욕구 가 충족 되 어 짐 에 따라 사랑 과 소속 의 욕구 , 자아실현 의 욕구 를 이루 고 싶 어 지 는 거 죠 . 이러 한 요소 들 로 인해서 상대방 과 결혼 에 대한 기대치 가 높 아 지 고 그 에 따라서 요구 되 는 것 들 이 추상 적 으로 이어지 면서 , 배우자 와 함께 보내 는 시간 과 에너지 가 더불 어 많 아 져야 하 지만 맞벌이 의 증가 와 여러 가지 상황 적 이유 로 인해서 배우자 와 함께 보내 는 시간 이 줄 고 있 어요 . 그렇 기 때문 에 , 현대 사회 에서 는 결혼 에 대한 만족감 이 떨어지 게 되 고 점점 행복 지수 가 떨어지 게 되 는 것 이 지요 . 그렇 다면 부부 간 의 생활 만족도 를 높이 려면 어떠 한 방법 들 이 있 는지 알 아 볼까요 ? 1 함께 있 는 시간 늘리 기 - 매주 토요일 , 일요일 같이 정기 적 인 데이트 날짜 를 정하 거나 , 언제 어디 서 무엇 을 하 는지 구체 적 인 계획 을 세워야 합니다 . 2 기대치 낮추 기 - ' 내 배우자 는 이걸 꼭 해 줄 거 야 , 같이 할 거 야 ! ' 와 같이 상대방 에 대해서 막연 하 게 무언가 를 기대 하 고 원 하 는 것 이 아니 라 친구 나 가족 들 과 의 시간 도 가지 면서 자신 만 의 시간 을 같 는 것 이 좋 습니다 . 3 잘 싸우 기 - 다른 관계 들 과 마찬가지 로 싸우 고 잘 풀 기 만 해도 결혼 만족도 가 높 아 지 게 됩니다 . 다투 게 된다면 긍정 적 인 것 부터 말 하 고 옛날 일 에 대해서 는 말 하 지 않 는 것 , 상대방 의 말 을 가로막 지 말 고 끝 까지 들 어 주 는 것 등 서로 의 감정 에 대해 솔직 하 게 표현 하 고 받아들이 는 잘 싸우 기 를 통해서 관계 가 더 돈독 해 지 도록 노력 해야 합니다 . 하지만 부부 관계 를 개선 하 기 위해 많 은 시간 과 노력 이 필요 하 기 때문 에 관계 개선 에 힘들 어 하 시 는 분 들 도 많 죠 . 그럴 땐 심리 상담 전문 센터 에 방문 하 셔서 부부 상담 을 받 아 보 시 는 것 을 추천 합니다 . 전문가 에게 부부 상담 을 통해서 내 가 미처 알 지 못했 던 배우자 의 감정 과 진심 들 을 알 고 어떻게 대처 해야 하 는지 에 대해서 알 아 갈 수 있 습니다 . 전문가 와 의 부부 상담 을 통해 누구 보다 행복 하 고 따뜻 한 부부 생활 을 즐겨 보 시 는 건 어떨까 요 ? 현재 김동철 심리 케어 에서 는 다양 한 심리 검사 와 상담 을 받 아 보 실 수 있 으며 , 초기 상담 에 한 해 개인 상담 30 % 할인 , 가족 및 부부 상담 20 % 할인 을 받 아 보 실 수 있 습니다 . 김동철 심리 케어 방문 상담 을 원하 실 경우 , 카카오톡 옐로우 아이디 예약 시 초기 상담 50 % 할인 을 받 으실 수 있 습니다 ! 또한 현재 김동철 심리 케어 홈페이지 를 통해 무료 온라인 상담 을 받 아 보 실 수 있 습니다 ! 온라인 상담 으로 가볍 게 궁금증 을 해소 해 보 는 건 어떨까 요 ? 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기