" 복분자 의 효능 " 에 대해 알아보 겠 습니다 ^^ - 복분자 의 효능 : 포괄 적 으로 남녀노소 모두 에게 이롭 다 . 구분 : 남 , 여 , 노인 , 수험 생 , 직장인 , 웰빙 족 , 어린이 , 운동 을 꾸준히 하 는 사람 , 다이어트 하 는 사람 , 피부 미용 에 관심 이 있 는 사람 , ♬ 남녀노소 에 따른 복분자 효능 을 구분 해서 정리 한 자료 에 요 각각 의 구분 에 따른 복분자 의 효능 에 관해서 알 아 봅시다 '-' [ 남성 ] 남성 의 일반 적 인 현상 - 점점 소변 의 줄기 가 약해 지 고 밤 마다 소변 이 마려운 현상 복분자 는 : 황산 화 물질 이 많 아 신장 의 기능 을 강하 게 하 여 유정 ( 조루 ) 과 몽정 을 치료 하 고 소변 절제 를 원활 하 게 하 는 효과 가 있 습니다 . * 황산화물 질 이란 ? : 활성산소 ( 우리 몸 에서 에너지 생산 이나 기타 여러 가지 원인 에 의해 발생 하 는 일종 의 독성 노폐물 로 과산화수소 ( H 2 o 2 ) , 산소 라디칼 , 옥소늄 이온 ( H 2 o ) 등 에 해당 되 며 세포 파괴 , 노화 촉진 이 진행 이 있 으며 암 과 도 관련 이 있 다고 함 ) 를 없 에는 데 직 , 간접 적 인 역할 을 하 는 물질 - 남성 의 성 기능 복분자 는 : 남성 호르몬 의 분비 로 성 기능 을 원활 하 게 합니다 . 실험 결과 남성 에게 15 배 의 정충 이 발견 되 었 다고 합니다 ( KBS 생 노 병사 의 비밀 2004 년 , 8 월 , 17 일 방송 ) [ 여성 ] - 생리 : 여성 이 1 달 에 한 번 씩 임신 이 안 되 었 을 때 나타나 는 현상 복분자 는 : 정신 쇠약 으로 인한 불임증 에 크 게 활용 , 자궁 을 좋 게 하 여 생리 색깔 을 좋 게 하 고 피 를 맑 게 기운 을 돕 고 몸 을 가볍 게 만들 어 줍니다 . - 임신 : 아이 를 가지 게 되 는 것 복분자 는 : 임신 이 안 되 는 여성 ( 불임 ) 에게 임신 을 도와 주 는 효능 을 가지 고 있 습니다 ( KBS 비타민 " 불임 제 로 " 방송 ) - 여성 의 성 기능 복분자 는 : 여성 호르몬 의 분비 로 성 기능 을 원활 하 게 합니다 실험 결과 5 배 의 에스트로겐 이 발견 되 었 다고 합니다 ( KBS 생 노 병사 의 비밀 2004 년 , 8 월 , 17 일 방송 ) [ 직장인 ] - 잦 은 술자리 ( 회식 ) 으로 인한 숙취 : 술 을 마심 으로서 몸 에 알코올 이 흡수 된 현상 간 에서 알코올 을 분해 시키 면서 숙취 가 해소 되 는 데 과음 을 하 게 되 면 간 의 기능 이 손상 됨 복분자 는 : 황산 화 물질 이 많 아 간 의 기능 을 회복 합니다 ( 그 외 신장 , 폐암 당뇨 에 도 효능 이 있 다 ) - 과 로 : 피로 가 누적 되 어 생기 는 생리 적 상태 복분자 는 : 비타민 C 의 함유 로 피로 회복 에 도움 을 줍니다 . * 비타민 C : 항상 화 , 조직 성장 , 상처 치유 , 칼슘 및 철 의 흡수 , 비타민 B 및 엽산 이용 , 신경전달물질 합성 , 콜레스테롤 조절 [ 중년 ] ( 포괄 적 으로 40 대 부터 ~) - 피부 노화 : 각 조직 의 영양 부족 , 자외선 과다 노출 로 인한 세포 파괴 복분자 는 : 비타민 A , C 의 함유 로 피부 미백 과 노화 방지 에 도움 을 줍니다 . * 비타민 A : 눈 의 건강 유지 , 항암 작용 , 황산 화 작용 , 점막 구성 성분 , 성장 촉진 , 건강 한 피부 유지 - 머리카락 의 노화 : 색소 저하 ( 멜라닌 의 감소 ) , 스트레스 등 으로 머리 가 희 어 짐 복분자 는 : 비타민 A 의 함유 로 머리카락 의 주성분 인 케라틴 의 형성 을 도와 줍니다 . - 당뇨병 : 인슐린 의 분비 량 이 부족 하 거나 정상 적 인 기능 이 이루어지 지 않 아 혈중 포도당 농도 가 높 아 져 소변 에 포도당 이 빠져 나오 는 현상 복분자 는 : 황산 화 물질 의 함유 로 당뇨 에 효능 이 있 습니다 소변 에 포도당 이 빠져 나오 는 현상 - 골다공증 : 남 아 있 는 뼈 에 는 구조 상 으로 아무런 이상 이 없 으면서 뻐를 형성 하 는 무기질 과 기질 의 양 이 동일 한 비율 로 감소 된 상태 ( 피 가 제대로 순환 하 지 못하 여 생기 기 도 하 고 뼈 가 약해진 상태 를 말 합니다 ) 복분자 는 : 무기질 의 함유 로 뼈 를 튼튼 하 게 해 주 는 효능 이 있 습니다 . * 무기질 이란 ? : 광물질 이 라고 도 하 며 인체 를 구성 하 는 원소 로 칼슘 도 무기질 에 속함 [ 수험 생 ] - 스트레스 : 생체 에 가해 지 는 여러 상 해 및 자극 에 대하 여 체내 에서 일어나 는 비 특이 적 인 생물 반응 . 과하 면 건강 에 좋 지 않 은 영향 을 끼칩니다 . ( 우울증 , 각종 질병 ) 복분자 는 : 무기질 과 비타민 의 함유 로 긴장감 해소 와 피 로 회복 에 도움 을 줍니다 . * 비타민 C 는 스트레스 유발 호르몬 을 만들 어 내 지 못하 게 하 는 효과 도 있 다고 합니다 . - 기억력 향상 : 이전 의 인상 이나 경험 을 의식 속 에 간직 해 두 는 능력 복분자 는 : 안토시아닌 의 함유 로 기억력 향상 에 도움 이 된다 . * 안토시아닌 이 란 ? : 기억력 향상 , 증진 , 시력 보호 효과 , 혈관 보호 , 관절염 완화 , 항 궤양 기능 - 시력 감퇴 : 무언가 를 보 면서 눈 의 기능 이 감퇴 하 는 현상 ( 책 을 많이 보 므로 시력 감퇴 유의 ) 복분자 는 : 안토시아닌 의 함유 로 시력 감퇴 를 예방 하 는 효과 가 있 습니다 . 시력 에 좋 음 . [ 어린이 ] - 성장기 : 성장 발육 하 는 시기 복분자 는 : · 칼슘 의 함유 로 뼈 를 튼튼 하 게 해 주 어 성장 에 도움 을 줍니다 · 성장 호르몬 의 분비 를 촉진 시킵니다 . 뇌하수체 의 작용 으로 성장 호르몬 의 분비 를 촉진 시키 고 오장육부 기능 을 개선 해줍니다 . - 스트레스 : 처음 으로 사회 에 접하 는 시기 이 므로 스트레스 를 받 습니다 복분자 는 : 비타민 C 와 무기질 의 함유 로 피로 회복 과 스트레스 회복 에 도움 을 줍니다 . - 편식 : 음식 을 가려먹 는 습관 복분자 는 : 몸 에 좋 은 영양소 가 많 은 것 은 물론 복분자 특유 의 새콤달콤 한 맛 이 있 기 때문 에 거부 감 이 거의 없 음 . ( 복분자 는 딸 기 과 인거 아 시 죠 ? 산딸기 맛 이 랍니다 ~) - 어린이 골다공증 : 영양 공급 의 부족 과 콜라 등 인스턴트 위주 의 식습관 으로 뼈 가 약해 지 는 현상 복분자 는 : 칼 숨 함유 로 뼈 를 튼튼 하 게 해 주 는 역할 에 도움 을 줍니다 . [ 운동 선수 & 운동 을 즐기 는 사람 ] - 건강 필수 체중 유지 다칠 위험 복분자 는 : 저 칼로리 로 체중 변화 에 거의 관여 하 지 않 고 몸 에 좋 은 영양소 를 섭취 할 수 있 습니다 . 뼈 를 튼튼 하 게 해 주 는 효능 이 있 어 운동 을 할 때 디스크 나 다칠 위험 에 조금 이나마 도움 이 됩니다 . [ 다이어트 하 는 사람 ] - 음식 조절 : 지방 과 탄수화물 의 과다 함유 된 음식 을 조절 , 또는 피함 복분자 는 : 지방 & 탄수화물 의 흡수 를 막 아 다이어트 에 도움 이 됩니다 ( 국내 연구 진 연구 결과 ) * 복분자 차 나 음료 로 즐겨 마셔도 되 겠 죠 ? [ 피부 미용 ] - 피부 건강 복분자 는 : 비타민 의 함유 로 피부 가 윤택 해 지 고 각종 이로운 요소 와 호르몬 분비 촉진 으로 건강 함 을 유지 하 고 미용 으로 효과 가 뛰어납니다 . ( 여러 가지 소스 에 접목 시키 거나 한 방차 나 음료 로 이용 하 면 웰빙 식 으로 몸 에 도 이롭 겠 죠 ~) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- [ 빨간 보석 ] 남녀노소 에 따른 복분자 효능 을 구분 해서 정리 한 자료 에 요 ♬ 복분자 의 자료 가 너무 많 고 포괄 적 인 데 다 . 중복 된 부분 이 많 아서 여러 가지 자료 들 을 읽 어 보 고 난 뒤 에 . 간단 하 게 정리 해 보 았 습니다 . ^^ 복분자 의 여러 가지 자료 에 나와 있 는 성분 의 효소 를 알아본 뒤 정리 및 작성 한 자료 입니다 조금 이나마 도움 이 되 셨 으면 좋 겠 네요 ^^ 자료 는 네이버 및 타 사이트 의 여러 가지 정보 자료 를 통한 자료 작성 이 며 , 본인 의 견해 도 들어갔 다는 점 알 아 두 시 구요 . 복분자 의 일반 적 인 효능 자료 임 을 알려 드립니다 . '-' 공유 하 기 글 요소