소화 장애 에 좋 은 한 약소 화 장애 에 좋 은 한약 을 말씀 드리 도록 하 겠 습니다 . 소화기 가 좋 지 않 은 경우 이것 을 우리 는 비위 가 약하 다 하 고 말 을 합니다 . 그래서 소화 를 주관 하 고 영양 성분 을 우리 몸 전체 에 공급 하 는 그러 한 기능 을 가진 곳 이 바로 비장 이 라고 얘기 를 합니다 . 영양 흡수 가 제대로 되 지 못하 거나 또는 분포 가 제대로 이루어지 지 않 는 다면 은 창조력 도 그리고 사고력 도 그리고 스테미 너 도 모두 저하 되 기 마련 입니다 . 우린 또 비장 이 혈액 을 통괄 한다 하 고 얘기 를 합니다 . 만일 이런 비장 기능 에 이상 이 오 게 되 면은 혈액 의 정상 운행 이 문란 해져 가지 고 각종 출혈성 질환 이 일어나 게 됩니다 . 또 손발 이 저려 오 기 도 하 죠 . 이래서 점차 손발 의 근육 이 수축 해 지 고 사지 가 무력 해 지 면서 언어 가 위축 되 기 마련 입니다 . 그래서 예 로부터 비장 에 좋 은 음식 , 동의보감 에서 는 비장 을 보호 하 는 음식 이 라고 해서 콩 또는 콩잎 또는 메벼 , 대추 , 밤 , 꽃 감 , 쇠고기 그리고 소 의 위장 과 돼지 의 위장 그리고 붕어 , 숭어 , 아욱 이런 종류 들 의 음식 이 비장 을 보호 하 는 음식 이 라고 그랬 습니다 . 아울러서 동의보감 에서 는 소화기 장애 가 있 는 때 에 비장 을 보호 하 는 약 으로서 는 삽주 가 하 고 얘기 했 습니다 . 삽주 는 땅 의 정기 를 받 아서 생성 된 것 이 라 해서 흙토 자 를 붙여 가지 고 토종 이 라고 도 합니다 . 혹은 신선 들 이 이것 을 가지 고 식사 를 대용 했 다고 그래서 이것 을 선출 이 라고 도 합니다 . 이 삽주 는 우리 그 야들야들 한 잎 을 뜯 어 가지 고 나물 해서 잘 먹 죠 ? 바로 그 삽주 잎 을 먹 는 그 식물 뿌리 가 우리 한방 에서 는 백출 이 라고 불리 웁 니다 . 통통히 아주 살찌 고 하얀 그 햇 뿌리 를 백출 이 라고 하 는데 이것 을 갈 아서 하루 에 3 번 한 번 에 4 g 씩 만 계속 복용 을 하 시 게 되 면 소화 장애 도 없 어 지 고 비 위장 소화기 계통 이 훨씬 강화 됩니다 . 한번 해 보 시 죠 . 그리고 잘 체하 시 는 분 들 은 속 이 차 기 때문 에 찬 음식 을 삼가 하 세요 . 찬 음식 들 은 우리 가 쉽 게 접하 는 돼지고기 가루음식 은 자제 하 세요 . 비장 과 위장 이 주관 하 는 증상 - 위산 과다 , 속 쓰림 , 도포증 , 위염 , 위경련 , 위궤양 - 몸 에서 단 내 , 향 내 가 납니다 . - 습기 를 싫어합니다 . - 위 무력증 , 위하 수가 있 습니다 . - 당뇨 증 이 있 습니다 . - 무릎 이 시리 고 , 무릎 통증 , 무릎 관절염 - 구취 가 있 습니다 . - 트림 이 잦 습니다 . - 구토 , 설사 , 비위 가 약합니다 . - 입맛 을 모르 고 무엇 이나 잘 먹 으며 배 가 자주 고프 고 비만증 이 있 습니다 . - 앞 머리통 이 있 습니다 . - 뱃속 이 자주 울렁거리 거나 구토증 을 느낍니다 . - 이마 가 검 어 집니다 . - 배 에서 출렁출렁 소리 가 납니다 . - 입 ( 아래 잇몸 이 붓 고 피 가 남 ) 과 입술 에 이상 이 생기 고 , 입술 이 부르트 거나 , 입덧 이 있 습니다 . - 배꼽 부위 에 유동기 , 적 , 취 가 있 습니다 . - 발꿈치 가 갈라 집니다 . - 대퇴부 통증 이 있 습니다 . - 눕 기 를 좋 아 합니다 . - 얼굴빛 이 노랗 고 기름 이 흐릅니다 . - 몸 에 쉽 게 멍 이 듭니다 . - 코끝 이 빨갛 습니다 . - 손발 이 와들와들 떨리 고 수전증 으로 발전 합니다 . - 하치 통 이 있 습니다 . - 몸 전면 에 열 이 있 습니다 . - 구완 와사 ( 입 과 눈 이 한쪽 으로 쏠리 어 비틀어지 는 병 ) 가 있 습니다 . - 대변 이 흙 처럼 플 어 지 고 물 에 뜹니다 . 비장 과 위장 을 주관 하 는 음식 은 단 맛 , 향내 나 는 맛 입니다 . 곡식 : 기장쌀 , 피살 , 찹쌀 과일 : 감 , 대추 채소 : 미나리 , 양배추 , 호박 , 참외 근 과 : 고구마 , 칡뿌리 , 연근 육류 : 소고기 , 토끼 고기 , 동물 의 위장 , 지렁이 음료 : 우유 , 포도당 조미료 : 흑설탕 , 꿀 , 엿기름 , 엿 , 버터 차 류 : 대추차 비장 과 위장 은 거의 하나 의 장 으로 볼 수 있 읍니다 비장 은 더운 것 을 좋아하 고 위장 은 시원 하 것 을 좋아합니다 아이스크림 이 입 에 땡기 지만 먹 고 나 면 배 가 더 부룩 해 짐 을 느낄 수 있 읍니다 이유 는 비장 이 손상 되 었 기 때문 입니다 . . 비장 은 신진대사 랑 도 많 은 연관 이 있 읍니다 입 이 원 하 는 자극 적 인 음식 들 은 입맛 을 올립니다 하 지만 먹 고 자 고 나 시 면 몸 이 부 워 있 는 것 을 볼 수 있 읍니다 역시 비장 이 손상 되 서 입 니 다 비장 이 튼튼 해 지 고 싶 다 그렇게 힘든 일 은 아니 라고 생각 합니다 보통 우리 가 알 고 있 듯이 찬물 먹 지 말 고 미지근 한 물 먹 고 자극 적 인 거 피하 고 싱겁 게 먹 고 일직 자 고 일찍 일어나 고 술 먹 지 말 고 담배 피 지 말 고 . ... 귀 가 따갑 게 들 은 이 모든 이야기 들 이 비장 을 튼튼 하 게 하 는 지름길 입니다 생식 을 하 지 말 라는 것 도 그 중 하나 입니다 생식 은 익 은 음식 이 아니 기 때문 에 시진 대사 를 저해 합니다 역시 비장 에 손상 이 가 죠 과일 들 도 마찬가지 입니다 일반 적 으로 산 성 이 많 기 때문 에 피부 에 는 좋 으나 . . 위액 과 는 정반대 이 기 때문 에 5 시 이전 에 드 시 는 것 이 좋 아요 . . 아침 에 드 시 지 마시 구요 왜냐면 중화 시킬 다른 음식 없이 바로 드 시 면 염과 산 이 부 닦치 고 일종 은 반 작용 이 생기 겠 죠 . . 비장 이 충격 을 받 겠 죠 . . 비장 이 좋 지 않 으면 대사 율 이 않 좋 고 그러 면 지방 이 증착 되 어 살 이 찌 는 것 입니다 나이 가 들 면 아무리 비장 이 좋 아도 대사 율 이 떨어지 기 때문 에 살 이 찜 니 다 이때 다이어트 하 시 면 골 에 있 는 영양분 을 빠라 먹 기 때문 에 쉽 게 골다 궁 쯩 이나 관절염 에 노출 이 됩니다 어떤 걸 드셔야 하나 차 --- 둥굴 래 차 . . 위 를 따 슷 하 게 하 고 지속 적 복용 을 하 시 면 비장 이 좋 아 집니다 한약 --- 보화 환 을 권해 드립니다 소화 를 돕 고 비장 을 강화 시킴 니 다 흔히 소화제 라고 부르 지만 약리학 상 소화제 가 아니 라 소화 보조제 로 대사율 을 높이 는 좋 은 약 입니다 . . 주 의 사항 -- 만약 하루 에 3 끼 를 드신 다면 양 을 주 리 싶 시 요 한 끼 에 많이 드 시 는 것 보다 는 3 - 4 번 갈라 적 게 드 시 는 것 이 비장 에 좋 고 대사 율 이 올라가 는 것 이 구요 그래야 살 도 내립니다 . . 끼 의 양 을 줄이 시 고 여러 번 드세요 배 에 포만감 을 주 시 면 살 은 빠지 지 않 습니다 *** 비장 에 좋 은 음식 이 라 . .. 위 에 분 께서 말씀 하 셨 는데 . .. 추가 내용 으로 말 하 면 비장 은 식습관 도 중요 하 고 또 중요 한 건 적당 한 운동 과 정상 적 인 생활 리듬 이 라고 할 수 있 습니다 . .. 운동 하 시 고 생활 리듬 을 가지 세요 . .. 가장 쉽 게 말 하 는 답변 이 되 겠 지만 가장 중요 한 겁니다 . .. 현대인 들 의 병 은 80 ~ 90 % 가 비장 에서 옵니다 . .. *** 성질 따뜻 하 고 소하 잘 되 는 음식 은 마늘 , 고추 , 양파 , 두부 , 비지 , 두유 , 우유 , 두 릎 , 버섯 류 , 인삼 , 인삼 종류 ( 홍삼 , 황기 등등 ) , 감자 , 녹두 , 오미자 , 결명자 , 구기자 , 닭 , 돼지고기 , 새우 , 미꾸라지 , 장어 , 흑 염소 , 녹용 , 계피 , 가시오갈피 , 은행 , 살 구 , 조기 , 낙지 , 조개류 , 소라 , 고동 , 전복 , 고등어 , 잉어 , 붕어 , 호도 , 잣 등등 피해야 할 음식 은 수분 과 과당 많 은 과일 류 , 고기 류 대량 , 해산물 대량 , 설탕 , 탄산 음료 , 초콜릿 , 얼음 , 냉면 , 밀가루 , 소금 과량 , 짜 고 , 맵 고 , 시 고 , 떪고한 음식 등등 공유 하 기 글 요소