( 익산 = 뉴스 1 ) 김동규 기자 = 익산시 보건소 건강 생활 지원 센터 는 6 일 부터 6 월 30 일 까지 남부 권 주민 을 대상 으로 제 1 기 ‘ 건강 - 업 ( UP ) ’ 교실 을 운영 한다고 밝혔 다 . 건강 - 업 ( UP ) 교실 은 100 세 건강 관리 실 을 통해 모집 한 51 명 을 대상 으로 12 주간 의 맞춤식 개별 건강 관리 를 하 는 프로그램 이 다 . 이 프로그램 은 주 5 회 운영 되 며 운동 처방 사 , 영양사 , 간호사 가 상주 해 기초 체력 측정 과 분석 부터 만성 질환 위험 군 및 질병 이환자 들 에게 맞춤 형 운동 지도 를 하 게 된다 . 또 허약자 들 에게 는 정기 적 으로 근력 강화 운동 지도 , 개별 영양 상담 및 식단표 제공 , 기초 건강 측정 등 의 프로그램 을 제공 한다 . 건강 생활 지원 센터 관계자 는 “ 맞춤식 건강 관리 프로그램 은 회원 들 의 식이 부터 운동 , 건강 을 위한 습관 등 을 바꾸 는데 탁월 한 효과 를 가져 올 것 ” 이 라며 “ 주민 들 이 건강 을 지키 며 즐겁 게 생활 할 수 있 도록 최선 을 다 하 겠 다 ” 고 말 했 다 . kdg 2066 @[© 뉴스 1 코리아 ( news 1 . kr ) , 무단 전재 및 재 배포 금지 ]