디 보트 크 면 ' 굿 샷 ' 일까 - 그린 의 고수 들 도 제각각 박인비 · 전 인지 · 리디아 고 , 스윙 궤 도 가파르 지 않 아 디 보트 크 게 나 지 않 는 편 박인비 " 난 아이언 쓸 어 쳐 디 보트 안 날수록 잘 친 것 " 아이언 샷 은 기본 적 으로 ‘ 클럽 헤드 가 최저 점 에 이르 기 전 에 공 을 먼저 맞히 고 땅 을 치 는 다운 블로 ( down blow ) ’ 이 다 . 그래서 공 앞쪽 으로 디 보트 가 나 게 된다 . 프로 골퍼 가 아이언 샷 을 하 고 나 서 공과 함께 뗏장 이 시원 하 게 하늘 로 솟구치 는 모습 은 주말 골퍼 들 에게 선망 의 대상 이 다 . ' 골프 황제 ' 타이거 우즈 ( 40 · 미국 ) 는 " 샷 이 제대로 됐 을 때 디 보트 ( divot · 잔디 에 팬 자국 ) 는 1 달러 짜리 지폐 와 그 모양 과 크기 가 똑같 다 " 고 했 다 . 그런데 열흘 전 미국 LPGA 투어 KEB 하나 은행 챔피언십 에서 우승 한 렉시 톰슨 ( 20 · 미국 ) 은 1 달러 짜리 수백 장 을 묶 어 놓 은 분량 은 될 정도 로 디 보트 가 깊 고 크 기 도 들쭉날쭉 하 다 . 반면 최근 국내 대회 KB 금융 스타 챔피언십 에 출전 한 박인비 ( 27 ) 는 거의 디 보트 가 나 지 않 거나 5 ㎝ 안팎 의 작 은 디 보트 만 난다 . 이 대회 에서 우승 한 전 인지 ( 21 ) 도 살짝 나 는 편 이 었 다 . 장타자 박성현 ( 22 ) 은 디 보트 도 시원 하 게 났 다 . 모두 정상급 선수 들 인데 왜 이런 차이 가 생기 는 것 일까 ? 디 보트 가 생기 는 원리 는 아이언 샷 이 기본 적 으로 ' 클럽 헤드 가 최저 점 에 이르 기 전 에 공 을 먼저 맞히 고 땅 을 치 는 다운 블로 ( down blow ) ' 이 기 때문 이 다 . 미국 전문지 골프 다이제스트 에 따르 면 PGA 투어 선수 들 이 아이언 샷 을 할 경우 헤드 는 공 앞쪽 10 cm 지점 에서 최저 점 을 통과 한다 . 이러 면 클럽 헤드 가 먼저 공 을 맞힌 뒤 그 다음 에 잔디 에 부딪히 게 된다 . 100 타 이상 을 치 는 골퍼 들 은 공 뒤쪽 2 . 5 cm 정도 에서 최저 점 을 지난다 . 뒤땅 을 치 거나 공 을 퍼 올리 는 듯 한 스윙 이 나오 는 것 도 이 때문 이 다 . 스윙 최저 점 을 2 . 5 cm 씩 앞 으로 옮길 때 마다 샷 의 정확 성 이 좋 아 져 평균 스코어 가 4 타 씩 줄어든다고 한다 . ( 사진 왼쪽 ) 1 달러 크기 의 우즈 디 보트 - 타이거 우즈 는 “ 샷 이 제대로 됐 을 때 디 보트 ( divot · 잔디 에 팬 자국 ) 는 1 달러 짜리 지폐 와 그 모양 과 크기 가 똑같 다 ” 고 했 다 . ( 사진 오른쪽 ) 디 보트 가 비교 적 크 게 나 는 박성현 박성현 의 아이언 샷 은 비교 적 가파르 게 내려오 고 손목 코킹 을 오랫동안 유지 하 는 편 이 다 . / 타이거 우즈 레슨 서 ‘ 나 는 어떻게 골프 를 치 는가 ’( 황금가지 ) · 마니아 리포트 박태성 기자 그렇 다면 왜 세계 정상급 골퍼 박인비 는 디 보트 가 크 지 않 은 것 일까 . 박인비 에게 물 어 보 니 " 아이언 샷 도 임팩트 순간 에 는 최대한 쓸어치 려고 하 기 때문 에 내 경우 에 는 디 보트 가 나 지 않 을수록 좋 은 샷 " 이라고 했 다 . 박인비 의 남편 이 자 스윙 코치 인 남 기협 씨 는 아내 의 아이언 샷 에 대해 " 송판 위 에 놓인 공 을 치 듯이 스윙 한다 " 고 했 다 . 딱딱 한 송판 위 에서 는 뒤땅 을 쳐도 안 되 고 공 을 때리 고 난 뒤 디 보트 가 나 도 팔 에 충격 이 올 것 이 다 . 전인지 의 스윙 코치 인 박원 골프 아카데미 원장 은 스윙 형태 에 따라 프로 들 의 디 보트 형태 가 각기 다르 다고 설명 했 다 . 클럽 헤드 가 공 을 치 기 위해 접근 하 는 각도 인 어택 앵글 ( attack angle ) 이 가파 를 수록 디 보트 는 크 게 난다 . 그리고 스윙 궤도 가 몸 바깥 에서 안쪽 으로 들어오 는 아웃 - 인 ( out - in ) 스윙 을 할수록 잔디 를 많이 파 게 된다 . 톰슨 은 183 cm 장신 인 데 다 가파른 스윙 에 아웃 - 인 스윙 까지 하 는 경우 여서 주말 골퍼 들 이 농담 삼 아 말 하 는 ' 골프장 주인 이 가장 싫 어 하 는 골퍼 ' 가 된 것 이 다 . ( 사진 왼쪽 ) 디 보트 가 크 고 깊 은 렉시 톰슨 - 렉시 톰슨 은 가파른 스윙 에 클럽 헤드 가 바깥 에서 안쪽 으로 들어오 는 아웃 - 인 스윙 을 한다 . ( 사진 오른쪽 ) 디 보트 가 나 더라도 조금 나 는 박인비 - 박인비 는 클럽 을 치켜드 는 듯 한 백스윙 을 하 지만 다운스윙 에서 는 완만 하 게 내려와 쓸 어 친다 . 박인비 는 그 반대 논리 가 적용 된다 . 백스윙 은 치켜드 는 것 처럼 하 지만 다운스윙 을 할 때 는 샤프트 를 완만 하 게 눕혀서 내려오 기 때문 에 쓸어치 듯 스윙 해야 공 이 더 정확 하 게 맞 는 방식 이 다 . 그래서 박인비 의 경우 엔 디 보트 가 나 지 않 을수록 깨끗 한 스윙 이 됐 다고 한다 . 전인지 와 리디아 고도 스윙 궤도 가 가파르 지 않 고 인 - 아웃 ( in - out ) 스윙 이 어서 디 보트 가 크 게 나 지 않 는 편 이 다 . 아마추어 를 많이 지도 한 경험 이 있 는 임경빈 골프 아카데미 원장 은 " 프로 들 은 스윙 형태 는 달라도 아이언 샷 에서 다운 블로 가 이뤄 진다 " 며 " 걷 어 올리 는 스윙 을 하 는 주말 골퍼 들 에게 는 제대로 디 보트 를 내 도록 연습 하 는 게 좋 다고 추천 한다 " 고 말 했 다 . 민학수 스포츠 부 차장 , 논설위원 E - mail : haksoo @ chosun . com 스포츠 멘 털 트레이닝 의 세계 는 너무나 빨리 달리 다가 왜 달리 고 . . 스포츠 멘 털 트레이닝 의 세계 는 너무나 빨리 달리 다가 왜 달리 고 있 는지 를 잊 게 되 는 현대인 들 에게 신선 한 자극 을 주 기 도 합니다 . 몇 년 전 프로 골퍼 최나연 이 ‘ 새 가슴 ’ 이 라는 오명 을 떨치 고 우승 했 을 때 이야기 입니다 . 그녀 는 대회 가 열리 는 주 에 여자 골프 계 에서 유명 한 스웨덴 멘 털 트레이너 에게 심리 상담 을 받 았 습니다 . 최나연 이 효과 를 본 그 방법 을 저 도 애용 합니다 . 최나연 은 이렇게 이야기 했 습니다 . “ 지금 눈 앞 에 있 는 하나 하나 를 느껴 보 세요 . 저 꽃 은 참 노랗 게 잘 피 었 네 , 우산 을 든 갤러리 ( 골프 팬 ) 가 입 은 빨간 옷 은 참 잘 어울리 는구나 . 그리고 귓가 에 맴도 는 바람 도 느 꺼봅니다 . ” 그리고 자기 차례 가 되 면 목표 를 향해 샷 을 날 립니 다 . 골프장 에 도착 하 기 도 전 부터 밀려오 는 우승 에 대한 중압감 , 샷 을 실수 할 지도 모른다는 극도 의 불안감 에 시달리 던 그녀 를 해방 시켜 준 것 은 다름 아닌 ‘ 바로 지금 내 가 서 있 는 이곳 을 온전히 느끼 면서 차근 차근 순서 대로 눈 앞 의 일 을 해 나가 는 것 ’ 이 었 습니다 . 서울대 정치학 과 졸업 입력 : 2015 . 10 . 28