[ 불안 ] 이 ㅇㅇ , 공황 장애 – METTAA Station 
 [ 불안 ] 이 ㅇㅇ , 공황 장애 2018 - 06 - 08 15 : 33 : 04 
 우선 , CASH 프로그램 을 통해 공황 증상 으로 인한 막연 한 불안 함 이 사라진 것 이 가장 큰 수확 인 것 같 다 . 
 아직 은 훈련 과 마음 컨트롤 이 필요 하 고 극복 해 나가 야 할 것 이 많 지만 , 
 공황 증상 이 왔 을 때 받아들이 고 대처 하 는 나 의 자세 가 긍정 적 으로 바뀌 어 큰 두려움 , 불안감 이 줄 었 다 . 
 그리고 똑같 은 상황 으로 인한 공황 이 왔 을 때 좀 더 수월 하 게 더 빠르 게 공황 에서 벗어날 수 있 게 되 었 다 . 
 [ 불안 ] 이 ㅇㅇ , 공황 장애 METTAA 2018 - 06 - 08 
 [ 공황 ] 김 ㅇㅇ , 공황 METTAA 2018 - 06 - 08