범 세계 적 계획 수립 과 지역 적 행동 : 치매 저지 를 위한 상호 보완 전략 | Progress In Mind 
 우울증 & 알츠하이머병 
 범 세계 적 계획 수립 과 지역 적 행동 : 치매 저지 를 위한 상호 보완 전략 
 우울증 , 알츠하이머병 - 08 . 08 . 2019 
 사회 적 부담 
 From the corridors of the WHO in Geneva to the shopping malls of Singapore , efforts are being made to deal with the rising tide of dementia . 
 스위스 제네바 의 세계 보건 기구 ( WHO ) 건물 복도 에서부터 싱가포르 쇼핑몰 에 이르 기 까지 , 치매 환자 증가 문제 를 해결 하 기 위한 노력 이 전 세계 적 으로 이루어지 고 있 습니다 . 
 매 3 초 마다 새로 환자 1 명 이 발생 하 고 있 는 치매 인구 는 2050 년 에 이르 면 현재 대비 3 배 증가 해 세계 적 으로 1 억 5000 만 명 을 넘어설 것 으로 예상 됩니다 . 때때로 이러 한 통계 수치 는 너무 위압 적 이 며 , 그 거대 한 규모 앞 에서 우리 는 그저 무력감 만 느낄 수 도 있 습니다 . 하지만 좀 더 세부 적 으로 분석 한 데이터 를 살펴보 면 치매 중재 ( intervention ) 에 대한 기회 를 찾 을 수 있 습니다 . 
 In Singapore , the prevalence of dementia is 1 . 8 % in Chinatown but 5 % in the middle - class suburbs . A likely explanation is the greater prevalence among the suburban population of diabetes and social isolation . Both are pointers towards prevention , Kua Ee Heok ( National University Hospital , Singapore ) told the Mexico City meeting . 
 싱가포르 의 경우 치매 유병 률 은 차이나타운 지역 에서 1 . 8 % 인 반면 , 중산 층 거주 교외 지역 에서 는 5 % 로 나타납니다 . 여기 서 당뇨 와 사회 적 고립 이 라는 문제 를 겪 는 교외 인구 에서 치매 발병률 이 높 은 것 이 라고 추정 해 볼 수 있 습니다 . 멕시코시티 에서 열린 회의 에서 쿠 아 이 헉 ( Kua Ee Heok , 싱가포르 국립 대학 병원 ) 박사 는 이 두 가지 문제 모두 치매 예방 의 단서 가 될 수 있 다고 말 했 습니다 . 
 Fine - grain data suggest opportunity for intervention 
 세부 데이터 를 살펴보 면 치매 중재 의 기회 가 보입니다 
 Aging Well Everyday ( AWE ) 
 매일 건강 하 게 늙 기 ( AWE : Aging Well Everyday ) 
 A result of such insights is the ten - year long Jurong Aging Study , 1 which meets its two thousand participants not in a clinical setting but in a shopping mall . Local elderly people are encouraged to come to the mall and talk about health education and hypertension , but they are also engaged in a program of Tai Chi , reminiscence music therapy , art therapy , and mindfulness – all of which can achieve helpful reductions in subsyndromal anxiety and depression . 
 이러 한 통찰 의 결과 는 10 년 에 걸친 주롱 노화 연구 ( Jurong Aging Study ) 1 로 구현 됩니다 . 이 연구 는 참 여자 2000 명 을 임상 환경 이 아니 라 쇼핑몰 에서 만나 면서 진행 됩니다 . 연구 에 참여 하 는 현지 노인 들 은 쇼핑몰 을 방문 해 건강 교육 과 고 혈압 에 관한 이야기 를 나누 는 한편 , 태극 권 , 회상 음악 치료 , 미술 치료 , 명상 등 의 프로그램 에 도 참여 합니다 . 이 프로그램 들 은 모두 경미 한 불안감 과 우울증 을 완화 하 는 데 도움 이 됩니다 . 
 Mindfulness in particular seems to have helpful effects in slowing cognitive decline . Achieving even the modest aim of postponing the onset of dementia by a few years would profoundly reduce disease burden . 
 특히 명상 은 인지 기능 저하 속도 를 늦추 는 효과 가 있 는 것 으로 보입니다 . 치매 발병 을 단 몇 년 이 라도 지연 시킨다는 기본 적 인 목표 를 달성 할 수 있 다면 질환 에 대한 부담 이 대폭 완화 될 것 입니다 . 
 While small , “ care for the community by the community ” initiatives of the kind described above are one approach to dementia , there is no doubt of the need for action on a larger scale . The majority of new dementia cases will be in low and middle income countries ( LMICs ) – hence the need for a global approach of the kind outlined by Tarun Dua ( WHO , Geneva , Switzerland ) 
 비록 작 은 노력 이 지만 앞서 언급 한 유형 과 같 은 ‘ 지역 사회 가 스스로 돌보 는 지역 사회 ’ 라는 이니셔티브 는 치매 예방 을 향한 하나 의 접근 방식 이 며 , 이 보다 더 큰 규모 의 방안 도 필요 하 다는 사실 에 는 의심 의 여지 가 없 습니다 . 앞 으로 신규 치매 인구 의 대다수 는 중 ∙ 저소득 국가 ( LMIC ) 에서 발생 할 것 입니다 . 이 에 따라 타룬 두아 ( Tarun Dua , 스위스 제네바 세계 보건 기구 ) 박사 가 제시 한 유형 과 같 은 범 세계 적 접근 법 이 필요 합니다 . 
 A “ care for the community by the community ” model is proving productive in Singapore 
 싱가포르 에서 ‘ 지역 사회 가 스스로 돌보 는 지역 사회 ’ 라는 모델 이 효과 를 입증 하 고 있 습니다 
 범 세계 적 관점 
 The WHO is aiming for a combination of preventive strategies on the one hand , and care and support on the other -- such that both dementia sufferers and their carers can live well and fulfil their potential in dignity , respect and equality . With this in mind , the WHO has produced a guide to developing a national dementia plan . The approach is based on the interlocking principles of human rights , equity , empowerment , the availability of universal health and social care , and collaboration between agencies . 
 세계 보건 기구 는 예방 전략 , 그리고 돌봄 및 지원 의 결합 을 목표 로 하 고 있 습니다 . 이 방식 을 통해 치매 환자 들 및 보호자 들 의 삶 의 질 을 높이 고 존엄성 , 존중 , 평등 의 잠재력 을 실현 할 수 있 습니다 . 세계 보건 기구 는 이러 한 사실 을 염두 에 두 고 국가 별 치매 대응 계획 의 개발 을 위한 가이드 를 마련 했 습니다 . 이 방안 은 서로 연결 되 어 있 는 원칙 들 인 인권 , 형평 성 , 권리 부여 , 보편 적 보건 및 사회 복지 접근성 , 기관 간 협력 을 바탕 으로 고안 되 었 습니다 . 
 One aim is a society that is dementia - friendly and inclusive . The other , of course , is prevention . And the underlying philosophy here is that what is good for the heart is good for the brain . 
 이 가이드 의 목표 중 하나 는 치매 환자 에게 친화 적 이 고 포용 적 인 사회 를 조성 하 는 것 입니다 . 그리고 또 다른 목표 는 단연 치매 의 예방 입니다 . 여기 에서 의 기본 철학 은 마음 에 좋 은 것 이 뇌 에 좋 다는 것 입니다 . 
 The greatest burden in coming years will be in low and middle income countries . Hence the need for a global approach 
 앞 으로 가장 큰 부담 은 중 ∙ 저소득 국가 에서 짊어지 게 될 것 입니다 . 따라서 범 세계 적 접근 법 이 필요 합니다 
 An IDEAL scale 
 이상 적 인 평가 척도 – IDEAL scale 
 Any approach to dealing with dementia needs tools to measure the severity of the problem and the needs of patients . As reported by Antonio Lobo ( University of Zaragoza , Spain ) , the International Dementia Alliance ( IDEAL ) has developed a new scale for the clinical staging of dementia and assessment of care needs . 
 모든 치매 대응 방 안 에 는 문제 의 중 증도 를 측정 하 고 환자 의 요구 사항 을 파악 할 도구 가 필요 합니다 . 안토니오 로보 ( Antonio Lobo , 스페인 사라고사 대학교 ) 교수 가 보 고 한 바 에 따르 면 국제 치매 협회 ( IDEAL ) 는 치매 의 임상 적 단계 와 돌봄 수요 를 평가 하 기 위한 새로운 척도 를 개발 했 습니다 . 
 Those familiar with its use say that this multidimensional scale -- designed to be sensitive enough to detect small differences in activities of daily living , cognition , physical health , social support and carer distress -- can be completed in five minutes . And that is all the time that many busy health workers have . 
 이 측정 방식 을 능숙 하 게 다루 는 사람 들 에 따르 면 , 이 다 차원 적 척도 는 일상 생활 수행 능력 , 인지 기능 , 신체 건강 , 사회 적 지원 , 간병인 스트레스 등 에서 의 작 은 차이 까지 감지 할 만큼 민감 하 게 고안 되 었 습니다 . 5 분 이내 에 측정 이 완료 되 는데 , 이 는 다수 의 바쁜 의료인 들 이 할애 할 수 있 는 최대 시간 입니다 . 
 본 자료 는 Global Lundbeck 의학부 에서 선별 한 콘텐츠 이 며 , 한국 룬드 벡 의 의견 과 다를 수 있 습니다 
 우울증 , 알츠하이머병 
 비만 과 운동 을 통해 발견 한 우울증 과 조현 병 의 새로운 잠재 적 표적 
 우울 한 기분 의 완화 , 그 이상 의 것 을 원하 는 우울증 환자 들 
 우울증 과 5 - HT 1 A 수용체 – 기전 의 핵심 에 도달 하 기