이명 은 외부 에서 소리 자극 이 없 는데 도 소리 를 느끼 는 정신 분열증 의 환청 과 는 달리 귀 에서 뇌 까지 소리 전달 과정 에서 어느 부분 에 이상 이 생겨 환자 에게 실제로 소리 가 간헐 적 또는 연속 적 으로 들리 는 것 을 말 한다 . 소리 의 종류 는 매미 소리 , 금속 소리 , 기계 돌아가 는 소리 등 매우 다양 하 다 . 복잡 한 환경 과 과도 한 스트레스 등 으로 인해 이명 의 발병률 이 점차 높 아 지 고 있 다 . 성인 의 약 15 ~ 20 % 가 이명 을 경험 한다 . 이 중 5 % 는 심각 한 증상 을 경험 한다 . 최근 에 는 과도 한 음향 기기 사용 으로 청소년 들 도 이명 이 늘 고 있 다 . 　 이명 은 제 삼자 가 들 을 수 없 는 질환 이 므로 환자 본인 만 이 고통 을 받 는 질환 이 다 . 이명 은 어깨 와 목 의 결림 , 두통 등 의 근육 질환 과 불안 , 초조 와 불면증 , 우울증 등 의 정신 적 인 질환 과 난청 어지럼증 등 의 합병증 을 동반 하 기 도 한다 . 심하 면 자살 충동 을 느끼 기 도 한다 . 옛날 서양 의 유명 한 화가 의 자화상 에서 귀 를 자른 흔적 이 보이 는데 이명 때문 이 라고 알려져 있 다 . 이명 은 그만큼 고통 스런 질환 이 다 . 　 건강보험공단 발표 에 따르 면 2002 년 에 는 약 14 만 명 이 던 이명 환자 가 2009 년 에 는 약 25 만 명 으로 최근 7 년 간 약 2 배 정도 가 증가 했 다 . 불규칙 한 생활 습관 과 과도 한 정신 노동 이 첫 번 째 원인 으로 꼽힌다 . 교통사고 나 산업재 해 , 오랜 시간 동안 컴퓨터 사용 등 으로 인한 경추 와 턱관절 의 이상 을 일으켜 머리 로 올라가 는 혈액 순환 을 방해 할 경우 발병 하 기 도 한다 . 　 과도 한 생활 소음 이나 장시간 음향 기기 에 노출 됐 을 때 등 환경 오염 에 많이 노출 되 는 생활 을 하 면서 이명 환자 가 늘 어 가 고 있 는 추세 다 . 모든 병 이 마찬가지 로 조기 에 치료 하 는 것 이 중요 하 다 . 자칫 치료 시기 를 놓치 면 난청 이나 우울증 등 으로 자살 충동 등 의 극단 적 인 생각 까지 할 수 있 다 . 　 한 의학 에서 는 이명 을 치료 하 기 위해 귀 에 국한 이 된 치료 뿐 만 이 아니 라 전신 적 인 관점 에서 치료 한다 . 추나요법 과 두 개 천골 요법 등 으로 경추 와 턱관절 을 교정 해 우리 몸 의 비틀림 을 치료 한다 . 　 머리 와 귀 로 올라가 는 혈행 을 돕 게 하 고 신장 의 정기 와 인체 면역 기능 을 도와 주 는 한약 으로 인체 의 에너지 를 보충 해 주 고 침 과 약치 요법 으로 귀 의 경락 을 자극 해 기 의 순환 을 촉진 한다 . 귀 의 청신경 등 을 안정 시켜 귀 주변 을 마사지 해 혈행 을 촉진 , 이명 을 치료 한다 . 　 이명 은 한 번 발병 이 되 면 치료 하 기 가 어려운 질환 이 다 . 그러므로 발병 전 에 예방 하 는 것 이 중요 하 다 . 제일 먼저 과도 한 소음 에 노출 이 안 되 게 해야 한다 . 실제 적 으로 이명 환자 중 에서 소음 성 난청 을 같이 동반 하 고 있 는 경우 가 상당히 많 다 . 소음 이 심한 산업 현장 에서 일 할 경우 꼭 귀마개 를 끼 는 게 좋 다 . MP 3 어학 연습기 나 스마트폰 등 의 음향 기기 를 과도 하 게 사용 하 는 것 은 좋 지 않 다 . 그리고 적당 한 휴식 과 운동 , 충분 한 영양 섭취 를 통해 인체 의 정기 를 충만 하 게 유지 하 는 것 이 중요 하 다 . 목과 어깨 의 경직 을 풀 어 주 는 운동 과 과도 한 컴퓨터 를 사용 시 에 는 주기 적 으로 어깨 와 목 의 운동 을 하 는 것 이 좋 다 . [ 출처 : 중앙일보 ] [ 건강 칼럼 ] 치료 하 기 어려운 질병 ‘ 이명 ’ 공유 하 기 글 요소