" 만병통치 의 건강 식품 인 인삼 " 을 먹 는 방법 【 1 】; 한 의학 에서 인체 의 몸 과 팔다리 를 세로 방향 으로 달리 는 선 으로 좌우 에 12 쌍 의 경락 [ 經絡 ] 이 있 다고 하 며 인체 에 는 365 경혈 [ 經穴 ] 이 있 다고 하 며 , [ 경혈 ( 經穴 ) 은 침 또는 뜸자리 ] 이것 은 지구 의 365 °[ 日 ] 순환 이치 와 관계 가 있 지 않 나 궁금 하 기 도 합니다 . 또한 경혈 은 허 와 실 [ 음 과 양 ] 분류 하 여 730 경혈 이 있 다고 합니다 ( 인간 의 체온 36 . 5 도 는 ? )【 2 】; 인삼 소비자 여러분 께서 는 막상 인삼 을 구입 해도 무엇 을 어떻게 먹 어야 좋 을 가 ? 망설이 게 될 것 입니다 . 인삼 을 꼭 약리 작용 때문 에 먹 어야 한다면 몸 이 허약 하 여 병 에 시달리 는 환자 만 먹 어야 할 것 입니다 . 그러나 온 가족 이 건강 을 유지 하 기 위해 먹 는다면 어떻게 먹 는 게 평상시 부담 없이 먹 을 수 있 을 가 ? 그 궁금증 을 간략 하 게 답변 하 겠 습니다 . . 인삼 을 온 가족 이 1 년 간 건강 유지 를 위해 얼마나 구입 하 는 게 좋 을 가 ? 뿌리 인삼 의 건삼 기준 [ 홍삼 , 백 삼 , 태극 삼 동체 ] 와 미삼 으로 분류 하 여 구입 하 십시오 , 수삼 의 경우 는 무게 기준 으로 건삼 의 4 배 무게 를 구입 하 면 됩니다 ♣, 1 년 간 1 인 당 필요량 은 건삼 100 ~ 150 g 정도 로 계산 하 여 구입 하 는 데 뿌리 인삼 [ 동체 ] 을 60 %, 미삼 40 % 로 계산 하 여 중량 간 의 다소 차이 가 있 더라도 적당 한 비율 로 구입 하 십시오 , 이 것 을 분말 [ 粉末 ] 로 가공 하 는 데 음료 용 또는 차 와 같이 온수 에 풀 어 먹 을 경우 는 180 뮤 쉬 로 분말 하 고 , 기타 음식 류 , 탕 류 와 양념 처럼 첨가 하 고 저 할 시 는 120 뮤 쉬 로 분말 하 는 게 좋 습니다 . ♣, 인삼 을 절기 별로 특히 환절기 에 삼계탕 등등 먹 는 방법 도 있 지만 가정 에서 온 가족 이 먹 는 방법 은 4 계절 환절기 에 먹 기 가 곤란 하 면 매년 춘분 [ 3 월 21 일 ] , 과 추분 [ 9 월 21 일 ] 을 전 후 해서 정기 적 으로 먹 는 방법 도 있 습니다 . ♣, 인삼 은 약간 쓴맛 이 있 음 으로 어린애 들 은 먹 기 를 싫어하 는 경우 가 있 는데 , 빈대떡 , 피자 , 돼지고기 찌개 , 생선찌개 , 생선 구이 [ 인삼 끓 린 물 에 침지 ) 등 에 양념 처럼 적당량 을 첨가 하 여 먹 으면 맛 이 달라지 며 , 잘 먹 고 찌개 에 넣 으면 돼지 냄새 , 비린내 , 등등 잡 냄새 가 제거 되 며 맛 도 많이 좋 아 집니다 . ♣, 여름철 김치 담 는데 인삼 가루 를 양념 으로 쓰 면 신맛 을 몇 일 정도 지연 되 고 맛 도 좋 은 김치 를 연장 시켜 먹 을 수 있 습니다 . 이렇게 양념 처럼 첨가제 로 먹 으면 밥맛 도 좋 아 지 고 건강 도 유지 되 며 , 인삼 가루 에 는 다이어트 를 할 수 있 는 요소 들 이 있 으니 비대증 도 감소 됩니다 . 【 3 】; 새로운 현대 동의보감 에 처방 된 인삼탕 [ 人蔘 湯 ] 또는 이중 탕 [ 理 中湯 ] 을 소개 하 고 저 합니다 . ◎, 인삼 [ 人蔘 ] , 출 [ 朮 ; 白朮 , 蒼朮 ] , 감초 [ 甘草 ] , 건강 [ 乾薑 = 마른 생강 ] 각각 3 g 식 은 약 공기 한 그릇 량 의 끓인 물 추출 량 을 계산 하 는 데 30 ~ 50 % 량 의 물 을 더 첨가 하 여 오랜 시간 [ 약 2 시간 이상 ] 서서히 증탕 하 여 약리 물질 이 최대한 추출 될 수 있 도록 닳 여야 하 며 , 물량 이 3 분지 1 정도 증발 , 흡수 되 고 3 분지 2 가 남 아 한 그릇 [ 약 공기 ] 정도 될 때 까지 [ 80 ~ 100 cc ] 가열 추출 하 는 게 좋 습니다 . 그리고 뿌리 인삼 을 대강 절단 하 여 증탕 한 경우 는 인삼 뿌리 를 가려 내 여 먹 는 게 좋 으며 , 아이 들 이 먹 기 를 거북 하 게 생각 하 면 설탕 또는 꿀 에 버무려 먹 는 게 좋 습니다 . ①, 목표 [ 目標 ] ; 허약 체질 의 사람 또는 쇠약 으로 체력 이 떨어진 사람 이 복통 혹은 흉통 이 있 는데 사용 함 , 혈색 이 나쁘 고 생기 가 없 고 피로 하 기 쉽 고 , 흔히 마른 사람 이 다 . 복통 은 주로 상 복부 위 부위 에서 일어나 고 때로 설사 , 구토 , 어지러움 , 두 [ 頭 ] 중감 등 이 있 다 . 또 각혈 , 토혈 , 허혈 등 이 있 을 때 도 있 다 . 특징 으로 는 수족 이 차갑 고 혀 는 습하 고 아무 것 도 끼 지 않 았 고 뇨 [ 尿 ] 는 무색 투명 하 고 물 같이 말갛 고 량도 , 회수 도 많 다 . 또 왕왕 군침 이 고이 는 때 도 있 다 . 맥 은 긴장 이 약하 고 침지 [ 가라앉 아서 박동 수 가 적 고 늦 음 ] 또는 침 현 [ 沈 弦 ; 활 의 시위 를 당긴 것 같이 가늘 고 이상 하 게 긴장 하 고 있 을 때 ] 이 다 . 복부 는 연약 무력 으로 심 하부 진 수음 이 있 는 것 과 말라서 살 이 없 는 얇 은 복벽 은 도리어 널판대기 같이 굳 어 있 을 때 도 있 다 . ②, 설명 [ 說明 ] , ; 본 방 은 금궤 요약 [ 金 要略 ] 에 는 인삼탕 [ 人蔘 湯 ] , 상한론 [ 傷寒 論 ] 에 는 이중환 [ 理中丸 ] 으로 되 어 있 다 . 이중 [ 理 中 ] 은 중초 [ 中焦 ] 즉 위 의 작용 을 바로 잡 는다는 뜻 이 다 . 소화기 중 에서 특히 위 의 기능 이 저하 해서 영양 의 흡수 가 안 되 고 신진대사 가 저하 한 사람 에게 사용 해서 소화 기능 을 돕 고 신체 의 제 기능 을 회복 시키 는 작용 이 있 다 . 저자 [ 신 동의보감 저자 김옥순 ] 는 본 방 을 널리 자주 사용 해서 거의 실패 한 일 이 없 다 . 소화 기능 을 회복 시키 는 것 이 인체 에 있 어서 얼마나 소중 한 일 인지 알 수 있 다 . 본 방 의 주약 은 인삼 [ 人蔘 ] 으로 주로 소화 기능 을 높이 고 체력 을 보충 하 고 신진대사 를 높이 는 작용 이 있 는데 , 그 반면 일정 의 진정 작용 을 나타내 서 정신 을 안정 시켜 불면증 을 개선 시키 는 효과 도 있 다 . 출 [ 朮 ] 은 인삼 을 도와서 정수 를 없애 고 , 감초 는 위 장애 를 치료 하 는 작용 이 있 다 . 건강 [ 乾薑 ; 건조 한 생강 ] 은 혈액 순환 촉진 , 위장 온화 감 , 건위 , 지구 [ 止 嘔 ] , 교감 신경 계 의 흥분 에 의해 혈압 을 상승 한다 . 건강 량 은 2 ~ 3 g 으로 약간 줄일 수 도 있 다 . ③, 참고 [ 參考 ] ; 인삼탕 의 효과 가 커서 응용 이 넓 은 귀중 한 처방 이 기 때문 에 옛날 부터 많 은 선철 [ 先哲 ] 들 이 이 처방 을 잘 사용 하 여 여러 가지 구결 [ 口訣 ] 을 남기 고 있 어서 소개 해 둡니다 . ⑴, 중기 허약 [ 中焦 의 氣 즉 소화력 이 약함 ] 으로 위산 과다 에 는 이중탕 가 오수유 [ 理 中湯 加 吳 萸 ] 가 좋 다 . [ 의료 수 인서 ] ⑵, 연말 [ 涎沫 ] ; 침 이나 군침 을 자주 뱉 는 것 은 비기 [ 脾 氣 ; 위 의 소화력 이 약해서 이 것 을 거둬들이지 못하 기 때문 이 다 . 여기 에 는 육군자탕 가 익지 [ 六君子湯加益智 ] 가 좋 은데 허한 [ 쇠약 해서 신진대사 가 약해져 몸 이 차가운 사람 ] 가 심한 사람 에게 는 " 이중 탕 " 이 좋 다 . [ 방독 변해 ] ⑶, 설사 [ 泄瀉 ] 해서 안색 이 푸르 고 검 어 간혹 병 약 을 사용 해서 과도 하 게 설사 하 는 사람 은 " 이중탕 " 을 사용 함 [ 의료 수 인서 ] ⑷, 몹시 배 가 고파서 음식 을 먹 고 싶 으나 많이 먹 을 수 없 는 사람 은 " 인삼탕 " 이 잘 듣 는다 . 혹 굶 어서 음식 을 너무 과식 하 는 사람 은 " 감 맥 대 조탕 [ 甘 麥 大棗 湯 ] " 이 좋 다 . [ 노 의 구결 ] ⑸, 황반 [ 黃 畔 ] 으로 하혈 [ 下血 ] 이 멈추 지 않 는 사람 , 황반 [ 빈혈 로 동계 숨 이 찬 병 ] 은 방여 예 [ 方 ] 또 위약 [ 胃藥 ] 으로 소화 가 안 되 고 기역 상해서 토혈 , 코피 에 는 이중탕 가 목향 [ 理 中湯 加 木香 ] 이 좋 다 . [ 의료 수 인서 ] 또 술 꾼 의 토혈 은 위증 의 울혈 로 삼황 사심 탕 [ 三黃瀉心湯 ] 이 좋 으나 혹시 그 것 으로 지혈 되 지 않 는 것 은 빈혈 이 기 때문 에 이중탕 [ 理 中湯 ] 이 좋 음 , 자궁 출혈 의 가벼운 것 은 당귀 전 [ 當歸 煎 ] 이 좋 다 . 중증 은 " 이중탕 " 아주 심한 것 은 부자 를 가하 여 겸해 쇠고기 를 먹 으면 더욱 좋 다 . [ 선철 의화 복야 대주 ] ⑹, 허종 [ 허증 의 부종 ] 으로 심하 부 설사 맥 심미 혹은 흰 점액 을 설사 하 거나 또는 물방울 같 은 데 에 좋 다 . [ 소 송구 안 수종 가연 완 종 용방 ] , 또 간 산방 [ 艮 山 方 ] 에 수종 으로 제약 이 무효 인 사람 에게 는 부자 이중탕 [ 附子 理 中湯 ] 이 좋 다고 써 있 다 . [ 神 珍 方 ; 신 진방 ] ⑺, 대변 마다 탈항 하 거나 걸으면 탈항 하 는 사람 은 " 인삼탕 " 을 연약 [ 煉藥 ; 약 을 곰 ] 으로 해서 연용 [ 連 用 ] 하 면 좋 다 . 또 소화력 이 약하 고 변비 가 있 는 사람 에게 는 하제 를 쓰 는 것 보다 " 인삼탕 " 이 좋 다고 써 있 다 , 또 백대하 [ 白 帶下 ] 로 물 같이 흐르 는 사람 에게 좋 다 . [ 고 가방 측 ] ⑻, 해소 [ 咳嗽 = 수 ] 로 뜨거운 물 을 마시 면 잠깐 먹 는 것 은 냉소 [ 冷 嗽 ] 로 이 중가 오미자 [ 理 中 加 五味子 ] 가 좋 다 . 또 구강 창 [ 口腔 瘡 ] 으로 냉약 [ 冷 藥 ] 은 써도 낫 지 않 는 데 에 중초 [ 中焦 ] 의 기 [ 위 의 소화력 ] 가 부족 하 여 " 이중탕 " 을 사용 하 면 좋 다 . 아주 심한 데 는 부자 [ 附子 ] 나 계피 [ 桂皮 ] 를 가하 고 복용 할 때 입 에 한참 뭄었 다가 삼키 면 좋 다 . [ 의료 수 인초 ] ④,【 응용 ( 應用 ) 】; 위하 중증 [ 胃 下 重症 ] . 위아 토니 증 , 위 카다르 , 위궤양 , 장 카다르 , 소아 의 자 가 중독 증 , 임신구토 , 늑간 신경통 , 의사 협심증 , 급 성 토사병 , 신경증 , 회충증 , 침 , 군침 이 많 은 사람 , 당뇨병 허증 [ 虛 ] 인 사람 의 제 출혈 [ 諸 出血 ] , 냉증 옹 [ 冷症 翁 ] . ⑤,【 증 예 ( 症 列 ) 】, 군침 ; 37 세 의 여자 가 약 9 개월 전 부터 늘 군침 이 올라와 식사 후 토 [ 吐 ] 한 일 이 있 다 . 인후 나 가슴 이 답답 하 거나 심 하부 [ 心 下部 ] 가 쓰리 고 아프 거나 취침 중 에 는 심 [ 心 ] 장부 가 아프 거나 깜짝 놀라 거나 한다 함 . 대변 은 연변 이 고 밤중 에 한 번 소변 으로 일어남 , 환자 는 보통 키 에 보통 몸 으로 얼른 보 아서 그렇게 체력 이 저하 되 어 보이 지 는 않 았 다 . 맥 은 침소 [ 沈 小 ] , 복부 [ 腹部 ] 는 보통 으로 살 이 찌 고 , 심 하부 흉골 검상 돌기 직하 에 저항 이 있 어 배꼽 좌상 에 동계 항진 을 봤 다 . 이 환자 는 입 에 침 이 고이 는 것 과 밤 에 소변 으로 일어나 는 것 그 점 을 주목 하 여 인삼탕 을 투여 했 더니 1 개월 남짓 해서 제 증상 이 없 어 졌 다 . 【 참고 】;" 인삼탕 " 을 먹 기 위해서 한약 건재상 이나 인삼 제품 판매소 에서 재료 구입 하 는 데 소량 구입 이 곤란 합니다 . 인삼 은 홍삼 , 태극 삼 , 백 삼 중 에서 검사 품 포장 단위 는 보통 300 g 한 상자 또는 150 g 2 상자 를 구입 하 고 창출 또는 백출 을 300 g [ 반근 ] 과 감초 중품 300 g [ 반 근 ] 을 구입 한다 . 그러나 국산 건강 [ 乾薑 ; 마른 생강 ] 은 구입 이 쉽 지 않 음 으로 생강 [ 生薑 ] 900 ~ 1200 g [ 근반 , 2 근 ] 을 구입 하 여 깨끗이 물 로 씻 고 표피 수분 이 증발 하 여 뽀송뽀송 하 게 건조 되 었 을 때 잘 게 절편 하 여 통풍 이 좋 은 곳 에서 음건 [ 陰乾 ] 하 여 어느 정도 건조 된 상태 에서 따뜻 한 방 에서 건조 하 면 건강 [ 乾薑 ] 300 g 은 충분 할 것 입니다 . ⑴, 약 재료 를 2 분지 1 이면 150 g 씩 , 4 분지 1 이면 75 g 씩 으로 분류 하 기 가 쉽 습니다 . [ 약 저울 이 없 을 경우 ] ⑵, 물 [ 水 ] 량 은 약재 2 ns 지 1 이면 150 g÷ 3 g ( 1 회 용 ) x 150 cc [ 100 cc ; 음료 량 ] = 7500 cc , 100 cc 컵 으로 75 컵 의 물 을 넣 어 서서히 80 ~ 90 ℃ 2 시간 이상 달인다 . [ 끓 지 않 게 달 임 ] 4 분지 1 인 경우 75 g÷ 3 gx 150 cc = 3750 cc 이 므로 약 100 cc 컵 으로 40 컵 의 물 을 넣 음 . ⑶, 약량 이 많 으면 약 을 걸러서 인삼 은 가려서 먹 고 약물 은 접 체 나 , 면 보자기 에 여과 시켜 찌꺼기 및 불순물 을 제거 하 고 약물 은 냉장고 에 물병 처럼 보관 하 고 음료수 처럼 소량 씩 냉 , 온 으로 자주 먹 어도 무방 합니다 공유 하 기 글 요소