단백질 보충 제 추천 단백질 파우더 코어 퍼펙트 웨이 ! ​​ 안녕 하 세요 복 쭈 입니다 : ) 오늘 은 제 가 요즘 완전 빠져서 먹 고 있 는 단백질 보충 제 를 추천 해 드리 려고 해요 ! ! +_+​​ 아 시 는 분 들 은 아 시 겠 지만 ! 저 는 미친 다이어터 라서 빡세 게 식이 조절 도 하 고 운동 도 하 고 있 는데요 ㅎㅎ ​​ 다이어트 할 때 가장 중요 한 건 식 이 라지만 다이어트 성공 후 에 예쁜 몸 을 계속 유지 하 기 위해서 는 꾸준 한 운동 이 밑받침 되 어야 한답니다 ! !​​ 다이어트 성공 은 여러 번 했으나 요요 가 와서 매번 또 다시 다이어트 의 굴레 로 빠졌 던 나 란 여자 ^^.. 이번 에 는 절대로 같 은 실수 를 반복 하 지 않 으리 ! ( • ̀ ω • ́ )✧​​ ​​ 예전 부터 단백질 보충 제 , 단백질 쉐이크 같 은 거 친한 오빠 들 이 챙겨 먹 는 거 지켜 봤 는데 저거 왜 먹 나 했 거든요 ? 운동 하 는 오빠 들 은 단백질 보충 제 를 꼭 ! 챙겨 먹 는 거 예요 . .! 왜지 . . ㅎ ? ​ 근데 이걸 먹 어야 하 는 이유 가 있 더라구요 근육 을 키우 려면 단백질 이 필요 한데 우리 가 단백질 만 열심히 챙겨 먹 기 힘드 니까 이렇게 보충 제 를 먹 어 줌 으로써 단백질 공급 을 원활 하 게 해 주 면 근육 을 키우 는데 훠 어 어 어 얼씬 도움 이 된다는 거 죠 ! 올 ㅋ ​​ ​​ 저 같 은 여성 분 들 은 아무래도 운동 을 하 는 이유 가 다이어트 , 날씬 하 고 탄탄 한 몸매 를 만들 기 위해서인 경우 가 대부분 이 잖아요 ? !​​ 특히 다이어트 를 하 는 경우 에 는 운동 을 하 면서 식이 를 같이 병행 하 기 때문 에 단백질 을 엄청 많이 먹 기 가 사실 힘들 어요 ㅠㅠ ​ 그러면 모다 ? 운동 열심히 해도 근육 생기 기 쉽 지 않 다 , ,,​​ 그래서 저 는 꼭 이 단백질 보충 제 를 같이 챙겨 먹 어 줍니다 제 가 먹 는 건 게이너 마트 코어 퍼펙트 웨이 예요 ! +_+​​ ​​ 시중 에 단백질 파우더 나 단백질 보충 제 엄청나 게 많이 나오 고 브랜드 도 많 더라구요 ​ 저 같 은 헬린 이 들 은 뭘 먹 어야 좋 을지 감 도 안 잡히 쥬 , , 제 가 게이너 마트 코어 퍼펙트 웨이 를 선택 한 이유 는 단백질 함량 에 있 어요 ! !​​ 코어 퍼펙트 웨이 는 한 번 보충 제 를 먹 을 때 마다 무려 단백질 이 47 g 이나 섭취 된다고 해요 ! 엄청 많이 먹 을 수 있 는 양 입니다 +_+​​ 보통 하루 에 저 는 한 번 , 많 으면 두 번 까지 챙겨 먹 는데 아침 에 식사 대용 으로 한 번 먹 고 운동 하 고 나 서 30 분 이내 에 한 번 먹 어요 ㅎㅎ 배 가 바로 든든 해 지 는 기분 이 들 더라구요 >_<​​ ​​ 운동 하 고 나 서 바로 이렇게 타 마셔 줍니다 ! 먹 는 법 도 어렵 지 않 아 효 ​​ 코어 퍼펙트 웨이 에 보충 제 를 퍼담 을 수 있 는 스푼 이 함께 오 거든요 ! 그 스푼 으로 가득 세 번 떠서 쉐이 커 에 담 아 줍니다 그리고 물 이나 두유 , 우유 를 200 ~ 250 ml 정도 넣 고 쉑쉑 섞 어서 먹 어 주 면 끝 ~!​​ 그리구 단백질 보충 제 라고 해서 맛 이 없 는 것 도 아니 었 어요 초콜렛 맛 이 나 더라구요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 근데 인위 적 인 센 초콜렛 맛 은 아니 고 약간 제 티 맛 인데 뭐 랄까 , 제 티 를 물 에 탄 맛 이 라고 해야 하나 ? ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​​ 먹 으면 먹 을수록 입맛 이 적응 해서 나중 에 는 이거 먹 는 시간 을 기다리 게 돼요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​​ 물론 저 는 항상 물 에 타 먹 습니다 ^^,, 더 맛있 게 먹 거나 살 을 찌우 기 위한 목적 이 신 분 들 은 물 대신 두유 나 우유 추천 해요 ! ! +_+​​ ​​ 게이너 마트 에서 나오 는 단백질 보충 제 종류 도 엄청나 게 많 더라구요 ​ 저 는 그 중 에서 도 코어 퍼펙트 웨이 를 먹 고 있 는데 저 같 은 다이어터 를 위한 보충 제 라인 , 살 을 찌우 기 위한 보충 제 라인 , 여성 전용 쉐이크 라인 등 이 각각 따로 나와서 원 하 는 목표 에 맞춰서 단백질 보충 제 를 선택 할 수 있 답니당 ​​ ​​ 배송 오 자마자 운동 하 고 먹 어 본다고 헐레벌떡 품질 보증 스티커 뗐 다가 아 맞 다 나 사진 찍 어야 되 는데 ! 이러 고 급하 게 붙였 더니 쪼글쪼글 해짐 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​​ 그리고 요게 한 통 에 2 . 27 kg 인 데세 스쿱 씩 떠서 먹 으면 총 38 번 먹 을 수 있 다고 해요 ! !​​ 가격 은 원래 12 만 5 천 원 이 거든 효 근데 지금 이벤트 해서 7 만 원 대라 눈 고 ~! 개 이득 ! 근데 또 1 + 1 으로 사 면 11 만 원 ;;;; 저 이거 다 먹 으면 1 + 1 으로 살 거 예 욥 ^_ ㅠ . .​​ ​​ 오잉 ? 갑자기 또 분위기 홍보 대사 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​​ 단백질 보충 제 챙겨 먹 다 보 니까 운동 도 더 열심히 하 게 되 는 거 같 고 , 진짜 근육 이 붙 고 있 는 느낌 적 인 느낌 이 드 니까 기분 이 좋 아요 ! 헬린 이 지만 열심히 운동 해 보 려구 합 니 댜 자기 관리 열심히 할꾸 양 ~! ' 0 ' ​ www . gainermart . com 게이너 마트 - 국산 보충 제 1 위 쇼핑몰 ! ( 스포츠 · 헬스 · 다이어트 보충 제 ) 904 맥스 칼로리 프리미엄 4 kg [ 체중 증가 용 ] 해 썹 99 . 9 % 안전 , 살균 시설 제품 복합 형 보충 제 고 칼로리 , 출시 기념 1 + 1 이벤트 87 , 000 원 77 , 000 원 사용 후기 : 629 446 초입 4 주 완성 패키지 [ 그랑프리 웨이 + 그랑프리 게이너 + BCAA ] 해 썹 99 . 9 % 안전 , 살균 시설 제품 프로 틴 보충 제 284 , 000 원 117 , 800 원 사용 후기 : 246 666 익스 볼륨 오리지널 웨이 2 . 27 kg [ WPH 50 % + WPC 40 % ] 해 썹 99 . 9 % 안전 , 살균 시설 제품 프로 틴 보충 제 105 , 000 원 63 , 500 원 사용 후기 : 1044 531 프리미엄 . .. www . gainermart . com ​​ ​