찜질 팩 은 근육통 완화 나 보온 등 을 위해 제작 된 온열 용품 으로 , PVC · 고무 등 연화 된 소재 의 용기 에 폴리머 겔 · 물 등 ( 반 ) 액체 를 주입 후 밀폐 한 뒤 전자레인지 나 가스레인지 등 외부 의 열 을 이용 해 온도 를 높여 사용 한다 . 일상 에서 많이 사용 되 고 있 지만 찜질 팩 에 관한 법률 상 정의 는 없 고 , 찜질 팩 과 용도 가 유사 한 제품 으로 주머니 난로 , 핫 팩 등 을 일컫 는 온열 팩 이 있 다 .