조금 만 움직여도 다리 에 피로감 이 느껴 지 거나 띵띵 부으 면서 느껴 지 는 통증 혹은 아침 보다 저녁 에 심해 지 는 다리 부종 등 의 증상 을 가지 고 있 진 않 으신 가요 ? 이런 증상 을 장시간 서 서 힘든 일 을 하 시 는 분 들 에게 만 있 는 것 으로 생각 하 실 수 있 지만 , 실제로 는 하루 종일 앉 아서 근무 하 는 사무직 및 학생 그리고 대다수 의 여성 분 에게 흔히 나타나 고 있 습니다 . 혈액 순환 중 에서 도 특히 “ 정맥 순환 능력 의 저하 ” 에서 주로 나타납니다 . 간혹 이러 한 증상 을 치료 하 고자 병원 에 방문 해도 그 원인 을 찾 지 못하 는 경우 가 많 습니다 . 그리고 겉 으로 드러나 보이 는 증상 이 아니 다 보 니 남 들 에게 알리 기 보다 혼자 만 고통 스러워 하 시 는 분 들 도 계십니다 . 그리곤 흔히 접할 수 있 는 ‘ 정맥 순환 개선 제 ’ 를 구매 하 여 복용 하 는 분 들 도 계십니다 . 정맥 순환 개선 제 는 혈관 의 벽 을 튼튼히 하 고 림프 순환 속도 증가 및 정맥 혈관 의 과도 한 확장 의 예방 및 억제 하 는 데 도움 을 줄 수 있 지만 혈액 순환 ( 혈액 , 혈관 , 혈류 ) 악화 시 나타나 는 아래 와 같 은 증상 자체 를 치료 하 거나 예방 을 해 준다고 보 기 엔 어려움 이 있 습니다 . ✔ 인체 의 70 % 를 구성 하 는 물 의 수분 대사 불 균형 에서 나타나 는 부종 ✔ 노폐물 이 제대로 배출 되 지 않 으면서 발생 하 는 중압감 및 무기력감 ✔ 산소 및 영양분 이 제대로 전달 되 지 않 으면서 떨어지 는 면역력 저하 정맥 은 동맥 과 달리 자체 압력 이 없 기 에 걷 고 움직일 때 마다 발생 하 는 ‘ 종아리 근육 의 수축 , 이완 운동 ’ 을 통해 심장 으로 올라갈 수 있 는 추진력 을 얻 습니다 . 하지만 개개인 의 특성 과 운동 부족 등 의 요소 로 인해 ‘ 종아리 근력 이 약한 사람 ’ 은 추진력 자체 가 부실 하 기 때문 에 부종 및 피로감 , 통증 이 나타날 수 밖에 없 습니다 . 많 은 분 이 이러 한 증상 을 완화 하 기 위해 정맥 순환 개선 제 의 복용 을 원하 시 지만 , 복 용약 자체 에 는 종아리 근육 을 강화 해 주 는 효능 이 없 습니다 . 기본 적 으로 가지 고 있 는 기능 ( 혈액 순환 향상 ) 도 영구 적 인 효과 가 있 다고 보 기 어렵 습니다 . 물론 복용 후 한동안 은 증상 이 완화 되 지만 근본 적 인 원인 에 대한 치료법 이 아니 다 보 니 시간 이 흐르 다 보 면 과거 와 같 은 증상 이 또 다시 반복 되 기 마련 입니다 . 그래서 부종 및 저림 , 당김 , 경련 , 중압감 등 의 증상 이 나타난다고 해도 하 지 정맥류 와 같 은 특정 질병 에 노출 된 적 이 없 는 분 들 에게 는 무엇 보다 ‘ 운동 ’ 이 중요 합니다 . 지금 당장 느껴 지 는 불편 함 은 정맥 순환 개선 제 의 도움 이 받 아 완화 하 고 나아가 근본 적 인 원인 이 될 수 있 는 종아리 근육 강화 가 이루어져야 실질 적 으로 증상 의 완화 를 기대 할 수 있 습니다 . ‘ 운동 ’ 하 면 가볍 게 걷 기 나 뛰 기 만 생각 하 실 수 도 있 지만 근력 이 약해져 있 는 상태 에서 무리 하 게 걷 거나 뛰 는 경우 더욱 심한 종아리 통증 이 가중 될 수 있 습니다 . 가벼운 근력 강화 운동 을 하 시 는 것 이 좋 은데 , 예 를 들 자면 “ 스 쿼트 동작 및 누운 자세 에서 하늘 자전거 타기 등 ” 과 같 은 근력 운동 에 좀 더 많 은 비중 을 두 고 병행 하 는 것 이 보다 효과 적 입니다 . 정맥 순환 개선 제 를 복용 하 시 는 방법 을 자세히 알 고 계시 는 분 들 이 생각 보다 많 지 않 은 것 같 기에 , 올바른 복 용법 에 관해 이야기 를 드리 도록 하 겠 습니다 . ✔ 1 일 2 알 복용 을 원칙 으로 아침 , 저녁 ( 공복 ) 으로 나누 어 복용 하 시 길 권합니다 . ✔ 특별 한 경우 를 제외 하 고 는 다른 약 들 과 함께 드셔도 무방 합니다 . ✔ 생약 성분 들 인 만큼 특별 한 부작용 은 없 지만 , 복용 후 피부 과민 반응 및 구역 , 복통 등 의 부작용 이 나타나 는 경우 즉시 복용 을 중단 하 고 의사 와 상의 하 시 길 바랍니다 . ✔ 의료 용 압박 스타킹 도 병행 하 면 좀 더 빠른 완화 효과 가 있 습니다 . ★ 시중 에서 처방전 없이 판매 되 는 정맥 순환 개선 제 는 ‘ 일반 의약품 ’ 으로 ‘ 전문 의약품 ’ 에 비해 성분 함량 ( 전문 의약품 150 mg / 일반의약품 50 mg ) 이 낮 으며 , 의사 처방 하의 ‘ 전문 의약품 ’ 은 국민 건강 보험 이 적용 됩니다 . 따라서 의료진 의 처방 하 에 올바르 게 복용 하 는 것 이 효과 적 이 며 , 경제 적 측면 에서 도 더욱 현명 한 방법 이 라고 말씀 드릴 수 있 습니다 . 하 지 정맥류 문의 ▼▽ click ! !! ▽▼℡ 02 - 569 - 7174 ~ 5 https : / / veinclinic . co . kr 하 지 정맥류 , 하 지 정맥 , 하 지 정맥류 초기 증상 , 강남 하 지 정맥류 수술 , 증상 , 치료 , 병원 , 수술 후기 , 포이즌 흉부외과 하 지 정맥류 의 치료 는 유행 이 아닙니다 . 경험 과 실력 입니다 . Care of varicose vein is not trend , must experience and skill veinclinic . co . kr 공유 하 기 글 요소