돌 지난 아기 이유식 에 좋 은 건강 재료 추천   안녕 하 세요 , 명성 카 케어 입니다 . 누구 나 그렇 듯 자식 에게 는 맛있 고 건강 한 것 만 먹이 고 싶 은 부모 마음 일 거 에요 -. 태어나 서 이제 막 돌 을 지난 아이 에게 이젠 우유 가 아니 라 이유식 을 먹여야 할 때 인데 이럴 때 무엇 을 재료 로 어떤 건강 식단 을 짜 야 할지 고민 인 분 들 에게   아이 에게 좋 은 음식 을 추천 하 겠 습니다 !   브로콜리 칼슘 과 비타민 C 가 풍부 한 브로콜리 는 한참 자랄 시기 인 아이 에게 이빨 과 뼈 를 튼튼 하 게 해 주 고 면역력 을 높여 주 는 데 좋 답니다 . 아기 이유식 으로 간단 하 게 브로콜리 와 소고기 를 다져 넣 어 만들 어도 충분 해요 .   사과 아기 들 에게 변비 는 물론 이릅니다 . 그래도 부모 의 충분 한 관심 으로 소화 에 도 신경 을 쓰 는 게 좋 아요 .   바로 변비 에 좋 은 사과 도 좋 습니다 . 사과 는 그냥 갈 아서 스푼 으로 떠먹이 면 간단 하 답니다 ! !   치즈 치즈 에 도 칼슘 이 풍부 한데 일반 치즈 가 아닌 아기 용 치즈 로 먹이 도록 해 주 세요 . 치즈 에 있 는 우유 성분 을 소화 하 지 못하 는 아이 도 있 습니다 . 때문 에 일반 우유 대신 에 먹이 기 에 좋 은 유제품 이 라 할 수 가 있 습니다 .    소고기 단백질 이 풍부 한 소고기 에 는 철분 과 무기질 , 비타민 등 각종 영양소 가 풍부 해요 . 아이 에게 급여 할 때 주의 할 점 은 기름기 없 는 부위 로 주 는 게 좋 습니다 . 때문 에 삼겹살 과 같 은 돼지고기 는 먹이 지 않 는 게 좋 아요 .  