이런 사람 은 상사 에게 한 번 싫 은 소리 를 들으면 회복 하 는 데 꽤 오래 걸린다 . 상사 가 한 이야기 를 업무 에 연결 지어 생각 지 않 고 자기 자신 에 대한 비난 으로 받아들이 는 것 이 다 . ' 이 사람 이야기 는 내 가 무 능력 하 다는 거 야 . 내 가 일 할 자질 이 부족 하 다는 거 지 . ' 라고 하 면서 끝없이 자기 자신 을 깎 아 내린다 . 그리고는 그 말 한마디 에 괴로워하 는 자신 이 싫 어 지 기 시작 하 면서 자신 에게 화 가 나 기 도 한다 .