강한 비누 , 때수건 , 뜨거운 물 등 잘못 된 목욕 습관 도 피부 건조증 의 원인 이 다 . 미지근 한 물 에 약한 비누 를 부분 적 으로 만 사용 하 고 거친 때수건 으로 밀 지 말 아야 한다 . 목욕 용 오일 을 사용 하 는 것 도 좋 고 목욕 후 3 분 이내 물기 가 마르 기 전 에 보습 제 를 발라 줘야 한다 . 실내 습도 는 가습기 를 틀 어 50 % 정도 로 유지 하 는 것 이 좋 다 . 두피 도 건조 해 지 면 비듬 이 일 고 모발 이 갈라지 므로 모발 영양 제품 을 챙겨 바르 는 것 이 좋 다 . 커피 나 술 은 가려움증 을 악화 시키 므로 되 도록 피하 는 것 을 권한다 .