섹스 는 건강 과 어떤 관계 가 있 는 것 일까 . 최근 의학 보고서 는 섹스 의 건강 플러스 효과 를 하나하나 밝혀내 고 있 다 . ‘ 섹스 가 건강 에 좋 은 이유 12 가 지 ’ 를 요약 한다 . ● 질병 저항력 이 무럭무럭 미국 펜실베이니아주 윌크스 대학 심리학 교수 브래넌 박사 와 차 네츠 키 박 사 가 발표 한 연구 보고서 에 따르 면 1 주일 에 1 ∼ 2 회 의 섹스 는 면역력 을 높여 특히 감기 독감 등 호흡기 질환 에 대한 저항력 을 강화 시킨다 . ● 생리 주기 가 또박또박 성 관계 를 드물 게 하 는 여성 보다 매주 성 관계 를 하 는 여성 의 월경 주기 가 더 일정 하 다는 연구 결과 가 있 다 . 검사 결과 에스트로겐 의 혈중 농도 도 2 배 높 아 진 것 이 발견 됐 는데 , 많 은 여성 은 경험 적 으로 섹스 를 통해 생리통 , 생리 의 불편 , 생리 전 증상 이 줄어들 었 다고 말 한다 . ● 여성 골다공증 예방 에스트로겐 호르몬 분비 가 촉진 돼 골다공증 이 줄어든다 . ● 남성 전립선 튼튼 규칙 적 인 섹스 를 통한 음경 운동 이 전립선 질환 의 원인 이 되 는 분비물 을 없애 준다 . ● 스트레스 해소 섹스 는 서로 의 육체 로 몸 의 피로 를 달래 는 일종 의 피지컬 케어 ( Physical Care ) 다 . 불안 할 때 누군가 손 을 잡 아 주 면 편안 해 지 듯 사랑 하 는 상대 와 의 섹 스 는 스트레스 치유 에 효과 가 있 다 . ● 불면증 치료 만족 스러운 섹스 는 100 m 달리기 를 한 만큼 의 체력 을 소모 시키 므로 깊 은 잠 을 유도 한다 . ● 수명 연장 영국 의 한 의학박사 가 10 여 년 간 연구 끝 에 내린 결론 - 1 주일 에 적어도 2 번 이상 성 생활 을 즐기 면 그렇 지 않 은 사람 에 비해 1 . 5 배 이상 오래 살 며 , 독수 공방 하 는 독신 남녀 는 이 들 에 비해 사망 률 이 2 배 이상 높 다 . ● 부작용 없 는 진통제 섹스 할 때 뇌 에서 대량 으로 분비 되 는 엔도르핀 호르몬 은 자연 진통제 . ● 다이어트 에 도움 성 의 절정 감 은 배 를 가득 채우 는 만복감 과 같 은 효과 가 있 다 . 성욕 이 만족 되 면 불 필요 한 식욕 이 억제 된다 . ● 섹스 를 하 면 예뻐 져요 내장 기능 이 좋 아 짐 에 따라 혈액 순환 이 원활 해져 피부 에 혈색 이 돌 고 눈 빛 도 생기 를 찾 는다 . ● 박카스 가 필요 없 는 활력 증강 동양 의학 에 따르 면 손 만 잡 아도 기 ( 氣 ) 는 통한다 . 사정 하 는 순간 남성 의 기 가 여성 의 몸 으로 흘러 들어간다 . 섹스 는 온몸 의 기 순환 을 증강 시켜 몸 에 활력 을 불어넣 는다 . 장기 적 인 섹스 는 여성 호르몬 농도 를 높여 심장병 을 예방 한다 . ● EQ 와 자신 감 이 올라간다 머리 를 명석 하 게 해 주 는 뇌하수체 분비 호르몬 인 옥시토신 은 섹스 에 의해 분비 가 촉진 된다 공유 하 기 글 요소