물 10 ㎖ 를 마시 면 약 15 ~ 20 ㎖ 의 공기 를 같이 마시 게 되 는데 , 일반 성인 이 하루 평균 1 . 5 ℓ 의 물 을 마신다면 약 2 . 2 ~ 3 ℓ 의 공기 를 삼키 게 된다 . 여기 에 더 해 음식물 이나 침 과 함께 삼키 는 공기 의 양 까지 감안 하 면 하루 에 3 ℓ 가 넘 는 공기 를 삼키 는 셈 이 다 . 이렇게 삼킨 공기 중 일부 는 방귀 로 나가 고 체내 에서 흡수 되 기 도 하 지만 , 대부분 은 알 게 모르 게 역류 되 어 입 으로 나오 게 된다 . 이것 이 바로 트림 이 다 .