“ 솔직히 일 을 하 다 보 면 센터 를 갈 시간 이 많 지 않 은데 , 짬짬이 집 에서 하 는 운동 과 식이 요법 에 신경 쓰 면 신기 하 리만큼 몸 이 변화 하 는 게 느껴져요 . 피트 니스 모델 이 된 후 에 는 몸매 유지 를 위해 미팅 이나 작업 할 때 도 배 에 힘 을 주 거나 허리 · 엉덩이 등 의 힘 이 풀 어 지 지 않 도록 하 고 올바른 자세 를 유지 하 려고 해요 . 그랬 더니 거북목 과 허리 통증 등 이 사라지 고 내장 지방 도 1 로 줄어들 었 답니다 . ”