남자 들 은 왜 살 이 금방 빠질까요 ? ㅠㅠ 남자 들 은 여자 들 과 같 은 노력 을 기울였 다고 할 때 여자 보다 쉽 게 살 을 뺄 수 있 는 구조 를 타 고 났 습니다 . 몸무게 를 줄이 기 위해 다이어트 를 할 경우 조건 이 같 다면 대체로 남성 이 여성 보다 빠르 고 쉽 게 살 이 빠지 는 것 이 죠 . 이런 구조 에 는 여러 이유 가 있 는데요 . 여성 보다 남성 의 기초 대 사량 이 평균 적 으로 약 10 % 정도 더 높 습니다 . 기초 대사 량 이란 , 사람 이 살 기 위한 생명 활동 을 유지 하 는 데 필요 한 최소한 의 기본 에너지 입니다 . 남자 는 가만히 있 어도 여성 보다 칼로리 소모 가 크 다는 것 입니다 . 호르몬 의 작용 차이 와 월등 한 근육 발달 량 이 있 습니다 . 남성 호르몬 인 테스토스테론 은 근육 을 발달 하 게 해 주 고 , 크 고 발달 된 근육 은 . .. 공유 하 기 글 요소