맛있 는 바나나 식초 만들 기 ~! 글쓴이 : 토마토 번호 : 310 조 회수 : 1502007 . 07 . 11 04 : 52 사용자 PC 에 해 를 끼칠 수 있 는 스크립트 를 차단 했 습니다 . 원본 글 을 보 시 려면 여기 를 클릭 하 세요 . 일본 에서 한참 유행 했 던 바나나 식초 다이어트 에 요 ~ 다이어트 에 아주 좋 은 효과 를 가지 고 있 대네요 바나나 식초 는 변비 , 지방분 해 , 복부비만 해소 , 허리 통증 해소 , 불면증 , 부종 , 두통 에 아주 좋 대요 전 방금 속 이 넘 안 좋 아서 이거 한 숟갈 먹 었 는데 속 이 싹 가라앉 는 기분 이 네요 만드 는 방법 도 아주 간단 하 고 보관 기간 도 길 어 정말 좋 아요 ! 재료 : 바나나 , 흑설탕 , 식초 ( 감식초 나 사과 식초 ) 1 . 바나나 는 슬라이스 로 자르 고 모든 재료 는 1 : 1 : 1 비율 로 섞 어 줍니다 2 . 섞 은 것 들 을 뚜껑 덮 지 않 고 전자 렌지 에 40 초 ~ 1 분 정도 데워 주 세요 3 . 전자 렌지 돌린 후 뚜껑 덮 고 하루 정도 상온 에 보관 해 주 세요 하루 정도 되 면 식초 는 바로 드실 수 있 고 바나나 는 2 주 뒤 에 먹 으면 좋 아요 냉 장보관 하 시 면 길 게 는 1 년 정도 드실 수 있 어요 식초 는 샐러드드레싱 이나 반찬 할 때 일반 식초 대신 먹 어도 좋 구요 우유 , 물 , 요 거트 에 희석 시켜 먹 어도 정말 맛있 어요 저 는 방금 빵 에 찍 어 먹 어 봤 는데 정말 정말 맛있 어요 ! 흑설탕 은 또 일반 설탕 보다 훨 좋 으니까 걱정 도 없 구요 비타민 이 많 아 피부 에 좋 대네요 ~! 다 들 맛있 게 다 여 트 하 세요 ~~~! 공유 하 기 글 요소