3 개월 이 면 권상우 같 은 몸짱 이 될 수 있 다 . 노홍철 도 했 고 정준 하 도 했 고 이훈 도 했 다 . 나 라고 못할 것 없 다 . 아니 . . 내 가 장담 한다 . . 당신 은 때려 죽여도 못한다 . TV 에서 나오 는 다이어트 프로그램 은 얼마나 빨리 날씬 해 졌 는가 에 집중 하 다 보 니 현실 성 이 없 는 게 사실 이 다 . 가능 할 수 는 있 으나 희박 하 다 . 지원자 들 에게 하루 여서 일곱 시간 씩 운동 을 시켜 놓 고 는 방송 에서 는 요렇게 30 분 만 하 면 몸짱 이 된다 라고 구라 를 친다 .