항상 다이어트 를 한다고 말 하 는 아 가리 어 터 , ,,​ 그래도 과자 를 줄여 보 고자 ! 다이어트 간식 을 구매 했 습니다 : ) 바로 바로 한때 다이어터 사이 에서 유명 했 던 미 주라 토스트 입니다 ! ​ 다이어터 들 이 밥 대신 또는 간식 대신 으로 2 ~ 3 조각 씩 먹 는다는 그 유명 한 미 주라 토스트 ! ​ 구매 했 습니다 : ) 예전 에 는 미 주라 가 많 았 는데 요즘 에 는 오프라인 에서 파 는 곳 이 없 더라고요 ㅠㅠ ​ 온라인 만 팔 고 있 어서 대량 으로 살 수 밖에 없 었 어요 : (​ 그러 던 중 ! 롭스 에 미 주라 를 팔 더라고요 ! 할인 까지 해서 3 천 원 대 에 구매 했 습니다 : )​* 롭스 홈페이지 에서 판매 매장 을 확인 해 보 세요 . 점 바 점 이 어서 롭스 라고 다 팔 지 는 않 더라고요 : ( 미주 라는 도넛 과 토스트 가 유명 한데 둘 다 통밀 로 만들 었 어요 ! ​ 그중 토스트 는 미니 식빵 모양 으로 되 어 있 는 비스킷 입니다 : ) 원산지 는 이탈리아 로 통밀 가루 를 주로 한 착한 과자 입니다 . ​ 전체 320 g 에 칼로리 는 1 , 071 kcal 입니다 . 이렇게 보 면 , 다이어트 간식 이 맞 나 ? 싶 었 어요 ㅠㅠ 그런데 크기 가 커서 아마 칼로리 가 높 지 않 나 싶 어요 . ​ 크기 는 스타 벅스 2020 년 다이어리 와 비교 했 을 때 스타 벅스 다이어리 보다 1 . 5 배 정도 커요 . 두께 는 비교 가 안 되게 엄청 두껍 고요 . 봉지 를 뜯 으면 이렇게 3 개 로 나뉜 개별 봉지 가 들 어 있 어요 . 3 개 의 봉지 안 에 는 미 주라 토스트 가 과대 포장 없이 들 어 있 어요 ! !​ 외국 과자 는 진짜 자비 없이 과자 가 들 어 있 네요 : ) 1 봉지 가 거의 미니 식빵 크기 정도 돼요 ! ! 미니 식빵 의 3 개 분량 이 면 양 은 엄청 ~ 많 아요 : ) 한 줄 에 12 개 가 들 어 있 어요 . 총 36 조각 이 들 어 있 습니다 . ​ 그렇 다면 미 주라 토스트 1 조각 칼로리 는 ? 약 30 kcal 입니다 ! ​ 10 조각 이 밥 1 공기 칼로리 입니다 ! 이제 봉지 를 뜯 어 봅시다 ! 봉지 뜯 을 때 , 잘 안 뜯기 더라고요 ㅠㅠ ​ 그리고 봉지 뜯 을 때 ! ! 꼭 ! 반드시 ! 아래 에 종 이나 그릇 , 쟁반 을 깔 아 주 세요 . ​ 가루 가 심하 게 떨어져요 : ( 미 주라 토스트 1 조각 의 크기 는 정 사각 포스트잇 크기 정도 ? 입니다 . 촉감 은 까슬까슬 하 고 잘 부서 져요 . 그리고 수분 이 하나 도 없이 딱딱 해요 . ​ 얼마나 바삭 딱딱 한지 소리 를 녹음 해 보 았 습니다 ! ! 첨부 파일 1583816718177 . m 4 a 파일 다운로드 ASMR ~ 에이에스엠 아 알 ~ 바삭바삭 or 딱딱 한 식감 의 결과 , , , 가루 가 심하 게 떨어졌 어요 : (​ 고작 1 조각 먹 었 을 뿐 인데 ㅠㅠ 다이어트 간식 미주 라는 ? ​ 바삭바삭 해서 씹 는 맛 은 있 지만 , 심하 게 뻑뻑 해요 : ( 가루 도 심하 게 떨어지 고 , 목 도 심하 게 막히 고 ㅠㅠ 그리고 끝 맛 이 조금 밀가루 맛 ? 이 납니다 . ​ 그렇지만 , 고소 합니다 . 약간 고소 하 면서 살짝 짭짤 하 고 바삭바삭 하 고 ​ 그래서 그냥 먹 기 에 는 아쉽 지만 , 크림치즈 랑 먹 으면 , , , 세상 행복 합니다 . ​ 미 주라 토스트 는 1 + 1 등 할인 을 한다면 다시 구매 하 겠 지만 , 그다지 추천 하 지 는 않 습니다 : (​ 다이어트 는 다음 생 에 , ,,, ​ 댓글 과 공감 을 좋 아 합니다 : )