그런 일 을 하 는 와중 에 까지 15 분 을 활용 하 려는 생각 은 버려라 . 쪼개지 지 않 는 시간 을 억지로 쪼개 려고 하 는 것 은 고생 스럽 기 만 할 뿐 아무 효과 도 없 다 . 그럴 것 이 아니 라 , 지금 30 분 을 소요 하 고 있 는 일 중 에 15 분 으로 줄일 수 있 는 것 들 이 없 는지 를 찾아보 아라 . 예 를 들 면 회의 나 미팅 , 일정 짜 기 , 문제집 한 페이지 를 푸 는 데 걸리 는 시간 등 말 이 다 .