저 의 글 은 펌 글 이나 , 복사 , 출처 를 굳이 밝히 지 않 아도 될 순수 한 글 입니다 . 때문 에 화려 하 지 도 않 고 , 주관 적 인 사례 가 많 아 메일 로 질문 들 이 폭주 합니다 . 그래도 전 일일이 답변 을 달 아 드립니다 . 저 의 이야기 이 기 때문 에 가능 한 일 입니다 . 저 의 스승 님 도 그렇 게 말씀 하 셨 습니다 물건 을 드러내 놓 고 판매 하 는 행위 따윈 하 지 않 습니다 , 그저 글 에 실은 저 의 간절 한 소망 이 여러분 들 에게 미쳐 주 기 만 을 바랍니다 2007 년 한 해 에 도 , 다이어트 에 관한 세상 의 고정 관념 이 깨 질 그날 까지 전 쭉 . .. 이곳 에 함께 할 것 입니다 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ......................... 하체 의 비만 을 없애 려면 , 과 혈성 ( 過 血性 ) 비 만 에 대해 이해 하 셔야 하 는데 , 과 혈성 이란 피 속 영양물질 의 과다 라는 말 입니다 . 건강 한 사람 의 혈액 은 평균 6 리터 인데 , 그것 을 분석 하 면 수분 ( 혈장 ) 80 %, 용질 ( 선지 ) 20 % 가 정상 이 라 합니다 . 건강 한 소 의 경우 는 70 % 가 혈장 이 고 30 % 가 선지 인데 반해 일 하 지 않 아 병든 소 의 경우 는 50 % 혈장 에 50 % 는 선지 로 되 어 있 어 혈액 의 상태 가 몹시 걸죽하 며 색깔 은 검 습니다 . 그러나 현대 는 활동 이 너무 부족 하 고 , 반대 로 식탁 은 풍요 해져 거의 비만 한 사람 들 의 혈액 상태 는 죽상 ( 粥 狀 ) 의 겔 로 되 어 있 습니다 . 물론 그것 이 태양 빛 과 결합 된다면 , 새로운 생명 물질 로 변화 하 여 에너지 化 하 여 소모 될 것 이 나 , 현실 적 으로 사무실 에서 , 도서실 에서 앉 은 채 로 장시간 을 생활 해야 하 는 현대인 의 대부분 에 비만 이나 , 혈관 질환 이 발발 하 는 것 은 지극히 당연 한 것 이 라 봅니다 . 발병 의 알람 시계 를 맞춰 놓 고 불안 한 잠 을 자 고 있 는 것 입니다 . 정리 하 면 오직 ' 소식 ' 에 그 희망 이 있 습니다 . 기름진 음식 을 마음 놓 고 먹 기 엔 현대인 의 혈관 은 포화 상태 입니다 . 930 여 차례 의 오랜 전쟁 통 에서 자연스레 생겨 난 우리 민족 의 비상 ( 전쟁 , 기아 ) 음식 인 , 탕국 이나 , 사골 곰국 등 과 적 은 재료 로 여럿 이 공동 으로 나누 어 떠먹 을 수 있 기 에 발달 한 찌개 류 와 죽 , 탕 ( 소 가 헤엄쳐 간 ) 문화 . .. 이젠 바뀌 어야 합니다 . 하체 비만 이 라면 상체 운동 에 주력 하 세요 상체 를 통해 , 하체 에 적재 된 물질 을 끌 어 올리 면 될 것 입니다 . 또한 , 식욕 을 달래 주 는 달고 매운 음식 에 집중 해 보 세요 . 달 고 매운 음식 이나 차 , 음료 , 과일 은 제 글 을 검색 해 보 시 면 얼마 든지 있 습니다 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ......................... 2007 년 행복 하 세요 ^^ 공유 하 기 글 요소