​ 안녕 하 세요 ‼ ️ ​ 학교 생활 을 하 든 사회생활 을 하 든 아님 취업 준비 를 하 든 ​ 사람 과 어울리 면서 많 은 것 들 을 보 게 되 고 많 은 것 들 을 알 게 되 다 보 니 자존 감 은 한 없이 오르 락 내리 락 하 게 되 는 거 같 아요 ​ 제 얘기 를 잠깐 해 보 자면 저 는 오래 사귄 남자 친구 랑 이별 한 지일주 일 채 되 지 않 은 상태 인데요 ​ 내 편이 였 던 사람 . 아무리 누가 모진 말 을 해도 예쁜 말 로 상처 를 치유 해 줬 던 사람 . 나 의 모든 걸 높 게 평가 해 줬 던 사람 . .​ 이런 사람 이 제 곁 에서 사라지 다 보 니 우울 감 도 커 지 고 외로움 , 허망 함 , 공허 함 이 반복 되 다가 자존 감 이 내려가 는 제 자신 을 보 게 되 었 어요 하지만 그 사람 과 수 없이 이별 , 재회 , 사랑 을 나누 면서 제 가 극복 할 수 있 게 도와 준 건 심신 안정 도 되 고 편안 함 과 긍정 의 힘 을 어마어마 하 게 주 는 자기 계발 서적 밖 에 없 더라고요 😊 ​ 그래서 오늘 은 _​ 사람 에 의해서 자존 감 이 낮 아 지 거나 ​ 자기 자신 의 외면 , 내면 의 컴플렉스 가 있 다 보 니 자존 감 이 낮 은 사람 들 에게 이 책 을 추천 드릴게요 : -)​​ ​ 나 는 나 로 살 기 로 했 다 이 책 은 현재 를 살아가 는 보통 사람 들 에게 전하 는 위로 와 응원 을 담 고 있 다 . 무엇 이 정답 인지 알 수 없 는 세상 살 이 , 누구 도 흉내내 지 않 고 , 누구 도 부러워 하 지 않 는 , 나 를 인정 하 고 사랑 하 는 방법 을 전한다 . 더 단단 하 고 밀도 높 은 위안 과 응원 이 담긴 김수현 의 네 번 째 그림 에세이 가 당신 과 함께 한다 . 평범 하 지만 아름다운 “ 우리 ” 보통 의 존재 들 을 위하 여 ! Part 1 . 나 의 삶 을 존중 하 며 살아가 기 위한 to do list ​ Part 2 . 나 답 게 살아가 기 위한 to do list ​ Part 3 . 불안 에 붙잡히 지 않 기 위한 to do list ​ Part 4 . 함께 살아가 기 위한 to do list ​ Part 5 . 더 나 은 세상 을 위한 to do list ​ Part 6 . 좋 은 삶 , 그리고 의미 있 는 삶 을 위한 to do list ​​ 총 6 개 의 PART 로 나누 어 져 있 는데요 파트 하나 하나 마다 작가 님 의 경험담 을 통해 ​ 사이다 같 은 팩 트 뜻 깊 은 조언 유머러스 한 말 솜씨 로 너무 무거운 느낌 이 아닌 즐겁 게 자존 감 을 키울 수 있 는 책 입니다 : )​ GOAL - 목표 “ 놀 구 있 네 . 니 들 은 어차피 다 탈락 이 야 , 이것 들 아 . ”​ 사이다 같 은 팩 트 중 하나 죠 😂 ​ 누군가 가 날 평가 한다고 해서 움츠릴 필요 가 없 죠 “ 지 가 뭔데 날 평가 해 ? ” “ 날 잘 아 는 건 나 밖 에 없 어 별로 알 지 도 못하 는 게 ” 라고 생각 하 면서 무시 해 버려요 ‼ ️ ​ 날 좋 게 평가 하 든 나쁘 게 평가 하 든 그 사람 은 날 평가 할 권리 가 없 어요 ​ 사람 은 소중 한 인격체 이 자 함부로 하 면 안 되 는 존재 니깐 요 . ​​ ​ 당신 이 가장 존중 해야 하 는 사람 은 언제나 당신 자신 이 다 . ​ 가족 이 됐 든 연인 이 됐 든 친구 이 던 간 에 그 사람 들 보다 아껴 주 고 존중 해 줘야 할 사람 은 항상 제 자신 이 란 걸 잊 지 마세요 . ​ 남 에겐 세상 에서 가장 아름다운 당신 의 미소 를 수천 번 보여 줬 지만 스스로 에게 보여준 적 은 있 나요 ? ​ 많 은 사람 들 에게 고운 말 예쁜 말 좋 은 선물 깜짝 이벤트 를 해 준 적 은 있 지만 자신 에게 기쁨 과 행복 을 안겨 줄 수 있 는 무언갈 해 준 적 이 있 나요 ? ​ 나 에게 했 던 채 찍 질 모난 말 비참 해 지 는 말 들 은 멈춰 주 시 고 내 가 내 자신 을 사랑 하 고 보듬 어 준다면 더욱 더 멋진 어른 으로 성장 할 수 있 다고 생각 합니다 ! ​ 부정 은 끝 도 없 지만 긍정 은 힘 이 가득 하 니깐 요 💪 ​​ “ 부러워서 진 게 아니 라 네 가 가진 걸 잊 어서 진 거 야 . ”. 갑 질 이란 , 최소한 의 인격 적 대우 조차 갖추 지 않 은 천박 한 갑과 최소한 의 인격 적 대우 조차 요구 하 지 않 는 무력 한 을 의 합작품 이 다 . ​ 전 이 두 문장 에서 제일 와 닿 았 던 건 “ 부러워서 진 게 아니 라 네 가 가진 걸 잊 어서 진 거 야 ” 라는 문장 이 였 는데요 ! ​ 저 는 남 들 과 제 자신 을 틈 만 날 때 마다 비교 해서 스트레스 가 극도 로 올라가 는 날 들 이 많 았 습니다 SNS 를 하 면 비싼 해외여행 을 가 는 친구 , 화목 한 가정 을 갖 고 있 는 친구 , 멋진 취미 생활 을 갖 고 있 는 친구 ​ 이런 친구 들 을 보 면 볼수록 너무 부럽 고 제 자신 이 초라 해 지 더라고요 저 도 저 친구 들 만큼 가진 게 많 은 사람 인데 ! ​ 하지만 이 문장 덕분 에 알 게 되 었 어요 부러워서 진 게 아닌 내 가 갖 고 있 던 걸 잊 어서 진 거 란 걸 ! ​ ​ 내 가 어떤 삶 을 살 든 , 나 는 나 자신 을 응원 할 것 이 다 . ​ 나 는 이 유리 로 살 기 로 했 다 _​ BE MYSELF ​​​...​ 이상 “ 나 는 나 로 살 기 로 했 다 ” 리뷰 였 습니다 ❤ ️ ​ 저 는 자기 계발 서적 을 좋아해서 자주 찾 아 읽 는 편 인데요 이 책 은 많 은 사람 들 에게 추천 해 드리 고 싶 다 생각 이 들 정도 로 재밌 게 읽 고 있 어요 자존 감 키우 는 데 에 도움 도 많이 됐 고 , 이 책 이 갖 고 있 는 에너지 덕분 에 요즘 은 별 거 도 아닌 거 에 신나 하 고 감사 하 며 살아가 고 있 네요 히히 그럼 다 들 나 자신 을 사랑 하 고 또 사랑 합시다 💜 모두 들 행복 한 하루 되 세요 🤗 내 돈 내산 책 후기 ✔ ️ ​