금연 일기 1542 일 째 2 월 16 일 토요일 금연 1542 일 째 아침 이 밝 아 왔 다 금연 순항 중 오늘 하루 도 승리 하 였 고 열심히 살 았 다 아침 에 운동 을 105 분 했 다 운동 덕분 에 기분 이 너무 상쾌 해서 너무 좋 다 운동 을 하 지 않 으면 몸 이 좀 무거운 느낌 이 많이 든다 요즘 에 우리 엄마 께서 살 이 찌 셨 다 원래 통통 하 셨 지만 좀 더 통통 해졌 다 엄마 는 살 이 좀 쪄 야 한다 물론 살찌 는 게 건강 에 안 좋 을 수 도 있 지만 오히려 약간 통통 한 사람 이 마른 사람 보다 더 오래 산다 물론 다 다를 수 는 있 지만 오히려 통통 한 사람 이 좀 더 오래 산다 그렇 다고 심한 비 만 은 오래 살 지 못한다 오늘 은 즐거운 토요일 이 지만 교회 에 가 서 내일 있 을 3 부 예배 찬양 연습 을 했 다 토요일 저녁 을 교회 에서 시간 을 보내 서 너무 좋 다 찬 양단 을 하 지 않 았 으면 밖 에 돌아다니 면서 지금 까지 흡연 을 계속 했 을 것 같 다는 생각 이 많이 든다 오늘 도 흡연자 들 을 보 았 다 흡연자 들 이 피우 는 담배 연기 들 을 걸어다니 면서 맡 게 되 면 진짜 독하 다 금연 덕분 에 나 의 후각 이 엄청 좋 아 진 것 은 좋 은 일 이 지만 원 하 지 않 는 다른 사람 들 이 피우 는 담배 냄새 를 잘 맡 게 되 니까 너무 짜증 난다 짜증 난다고 재 흡연 은 하 지 않 고 지금 처럼 계속 금연 을 이 어 갈 생각 이 다 재 흡연 하 게 되 면 자괴감 때문 에 많이 힘들 었 을 것 같 다 나 는 금연 하 고 있 는 지금 이 너무 행복 하 다 가끔 힘든 일 이 있 어도 손쉽 게 이겨 내 는 것 같 아서 나 스스로 뿌듯 하 다 하루 하루 열심히 살 다 보 니 시간 도 정말 빠르 게 지나간다 2 월 달 도 빨리 지나갈 것 같 다 하루하루 열심히 살 다 보 면 어느 순간 2020 년 이 올 것 같 다 내년 2020 년 이 면 30 살 이 다 내년 이 면 20 대 를 지나 30 대 로 접어들 었 다 내년 에 는 어떤 좋 은 일 이 생길지 궁금 하 다 올해 연애 를 꼭 하 고 싶 지만 내 바램 대로 되 지 않 고 있 어서 너무 아쉽 다 좀 더 여유 를 가지 고 생각 해 봐야 겠 다 오늘 좀 춥 다 그래도 나 는 추운 게 좋 다 이제 곧 내 가 싫 어 하 는 계절 여름 이 돌아온다 올 여름 은 많이 덥 지 않 았 으면 좋 겠 다 라고 생각 이 많이 들 었 다 토요일 저녁 을 24 시간 이마트 에서 사 서 먹 었 다 역시 맛있 었 다 덮밥 같 은 것 을 먹 었 는데 생각 보다 나쁘 지 가 않 았 다 토요일 저녁 을 찬양 연습 이 좀 늦 게 끝나 서 제때 못 먹 지만 그래도 크 게 상관 이 없 다 확실 한 것 은 나 스스로 과식 을 하 지 않 을려고 엄청 노력 하 고 있 다 몇 년 전 만 해도 과식 하 는 게 나 의 일상 이 였 다 과식 도 건강 에 매우 치명 적 이 며 좋 지 않 다 오늘 찬양 연습 하 기 전 에 청년 부실 컴퓨터 한글 에 내 가 지원 해 주 는 임원 동생 들 과 찬 양단 지원금 을 언제 줬 는지 타이핑 했 고 저장 해 놨다 12 월 달 까지 지원금 타이핑 하 고 정리 한 다음 에 인쇄 할 예정 이 다 청년 부실 에 있 는 컴퓨터 내 가 써 보 니 정말 좋 았 다 아무튼 내일 은 일요일 이 다 교회 에서 내 가 좋 아 하 는 사람 을 본다 내일 은 내 가 꼭 그녀 에게 말 을 걸어서 대화 를 해야겠다 오늘 은 주말 이 고 그래서 시내 에 사람 들 이 많 았 다 특히 연인 들 이 정말 많 다 나 도 여자 친구 생기 면 시내 에서 데이트 하 면서 시간 을 보내 야 겠 다는 생각 이 들 었 다 오늘 날씨 가 정말 좋 았 다 미세먼지 는 좀 있 었 지만 엄청 심한 편 은 아니 였 다 오늘 도 정말 하루 종일 뿌듯 하 게 보냈 다 금연 이후 항상 알차 게 하루 를 보낸다 금연 중 이 라서 정말 다행 이 다 금연 4 년 3 개월 이 8 일 남 았 고 금연 1600 일 이 58 일 남 았 다 계속 파이팅 하 자 ! !!! 공유 하 기 글 요소