근력 운동 에 재미 를 붙이 고 실력 이 쭉쭉 늘 면서 피트 니스 센터 관계자 들 로부터 대회 출전 권유 를 받 게 됐 다 . 그 는 머슬 마니아 대회 에 출전 을 결심 한 뒤 유산소 15 분 후 웨이트 트레이닝 , 또 다시 유산소 15 분 을 통해 내장 지방 을 빼 고 선명 한 근육 을 만드 는 데 힘썼 다고 했 다 . 또 방울토마토 와 닭 가슴살 , 고구마 로 ‘ 연명 ’ 하 며 살아갔 다 . 하지만 미국 에서 열린 세계 대회 까지 마친 직후 에 는 햄버거 가게 에서 한 번 에 5 만 원 어치 를 먹 는 등 ‘ 고삐 가 풀리 는 ’ 후유증 을 경험 하 기 도 했 다 .