※ 부종 에 좋 은 천연 이뇨제 수박 ※ 탁월 한 이뇨 작용 - 수박 에 는 소변 의 배설 을 촉진 하 는 성분 이 많이 함유 되 어 있 어 몸 이 많이 뭇 는 증상 이 있 는 사람 들 에게 아주 좋 다 . 수분 의 원활 한 배출 을 통해 노폐물 이 체내 에 축적 되 는 걸 막 울수 있 다 . 여름철 건강 식품 - 수박 의 단맛 을 내 는 과당 과 포도당 은 체내 에서 흡수 및 이용 이 빨라 피로 를 풀 어 줄 뿐 만 아니 라 땀 으로 빠져나간 무기질 을 보총 해 원기 회복 에 도움 이 된다 여름철 땀띠 에 효과 적 - 수박 껍질 안쪽 을 이용 하 여 문질러 주 면 땀띠 가 사라지 는 효과 를 얻 을 수 있 다 . 수박 빙수 재료 ; 수박 400 g 얼음 10 조각 . 꿀 1 큰 술 . 레몬주스 2 작 은 술 1 : 수박 은 씨 를 발라내 고 과육 만 썰 어 믹서 에 꿀 과 레몬주스 를 넣 고 갈 아 얼린다 2 : 1 과 얼음 을 믹서 에 넣 고 곱 게 갈 아서 그릇 에 담 고 수박 으로 장식 한다 . 수박화채 모양 뜨 기 로 수박 속 을 퍼낸 뒤 나머지 살 은 면보 에 싸 거나 믹서 에 갈 아 즙 을 내 고 사이다 1 컵 꿀 1 큰 술 얼음 10 조각 후르츠 과일 을 섞 어 시원 하 게 담아낸다 수박 을 먹 고 나 서 항상 껍질 이 많이 나와 은근 짜증 났었 죠 ? 쓰레기 도 많이 생기 고 . .. 수박 껍질 무침 - 수박 껍질 은 겉껍질 만 벗겨 내 고 수박 껍질 두께 를 살려 슬라이스 해 소금 에 절여 물기 를 꽉 짜낸 뒤 고추장 1 TS +, 마늘 1 / 2 TS 고추 가루 1 . 2 TS 참기름 . 깨소금 약간 넣 어 조물 조물 해 주 세요 어린 시절 먹거리 가 많이 없 을 때 어머님 들 이 즐겨 만들 어 먹 던 반찬 입니다 오이 노각 보다 향 이 좋 고 아삭 한 식감 과 섬유질 이 많 아 밥 을 비벼 드셔도 아주 좋 답니다 . 저 는 노각 이나 오이지 무침 보다 개인 적 으로 수박 껍질 무침 을 더 좋 아 해요 ^^* 수박 쓰레기 도 줄이 고 맛있 는 반찬 도 만들 고 1 석 2 조 랍니다 수박 껍질 피클 재료 수박 껍질 400 g 수박 100 g 물 2 컵 식초 1 컵 설탕 1 컵 소금 2 큰 술 생강 1 쪽 마늘 5 쪽 월계수 잎 1 ~ 2 장 . 통후추 1 / 2 큰 술 또는 피클 링스 파이스 1 / 2 TS 만드 는 법 1 ; 수박 껍질 의 흰 부분 만 1 cm 두깨 로 길 게 썬 다 2 ; 수박 은 믹서 에 곱 게 갈 아 체 에 내린다 ( 면보 에 짜 준다 ) 3 : 냄비 에 물 . 설탕 . 소금 으 넣 고 끓인다 . 4 : 3 이 끓 기 시작 하 면 식초 를 넣 고 한소끔 끓이 다가 2 와 월계수 잎 . 생강 . 마늘 . 통후추 ( 피클 링 스파 이 스 ) 를 넣 은 후 불 을 끈다 . 5 : 4 를 완전히 식혀 용기 에 1 과 함께 넣 고 냉장고 에 서 보관 한다 . 만들 어 다음 날 부터 드셔도 되 요 수박 으로 예뻐 지 기 . .. 깨끗 한 피부 를 원할 때 수박 팩 수박 껍질 흰 부분 과 키위 를 강판 에 갈 아 섞 은 다음 여기 에 해초 가루 1 / 2 작 은 술 을 솔솔 뿌려 가 며 걸쭉 하 게 개 어 팩 하 면 피부 가 깨끗 해져요 모공 을 조여 주 는 수박 화장수 수박 흰 껍질 을 강판 에 갈 아 100 g 을 준비 하 고 과육 을 따로 30 g 준비 하 세요 . 5 시간 동안 물 에 불린 살구씨 3 톨 과 씨 를 빼낸 포도 알 1 / 3 컵 을 믹서 에 넣 고 갈 아 즙 을 내 세요 이것 을 수박 즙 과 함께 골고루 섞 은 후 물기 가 없이 소독 한 병 에 담 아 냉장 보관 하 면서 하루 에 3 번 씩 화장 솜 에 묻혀서 얼굴 에 두 드 드리 듯 발라 주 면 됩니다 만들 어 주 신 분 : 모아이 님 모아 이 님 블러 그 : http : / / blog . naver . com / jeong 876 / 80033246000 공유 하 기 글 요소