오늘 은 아침 부터 목 이 메이 네여 . 컬컬 한 게 감기 기운 이 있 는지 만사 귀찮 쓰 아침 은 무엇 을 먹 나 . .. 밥 도 없 고 , 빵 도 없 고 우리 허니 가 저 의 반대 를 무시 한 체 사놓 은 컵 밥 을 슬며시 꺼내 봅니다 . 햇 반 컵 반 < 스팸 마요 덮밥 > 제조사 : CJ 제일제당 용량 : 219 g 가격 : 2 , 700 ~ 3 , 000 원 정도 ​ 햇 반 컵 반 의 3 가지 특징 1 . 좋 은 재료 로 맛 을 추가 햇 데요 . 2 . 4 가지 무 첨가 로 안심 하 을 더 했 어요 . 3 . 길 어 진 스푼 으로 편리 함 더했 데요 . ​ 영양 과 칼로리 219 g 에 440 Kcal 라고 하 네요 . 고 칼로리 아니 니깐 오케이 ~!! 영양 은 사진 과 같이 . .. ​​ 조리법 ​ 전자 렌지 에서 조리 하 는 방법 1 . 햇 반 을 점선 부분 까지 벗기 고 데워 줍니다 . 700 w 에 는 2 분 간 / 1000 w 에 는 1 분 30 초간 데워 줍니다 . 2 . 스팸 과 계란 은 절취선 대로 자른 후 전자 렌지 에 10 초간 돌려주 세요 . ( 그냥 넣 으면 쏟아지 니깐 , 전 통 엔 담 아서 돌렸 어요 ) 나름 제조 하 기 전자 렌지 로 데워진 햇 반 을 그릇 에 담 고 , 그 위 에 스팸 과 계란 을 부 어 주 세요 . 그 위 에 마요네즈 소스 -> 김 가루 뿌려 주 기 야무지 게 비벼 주 세요 ~!!! 이것 만 먹 긴 아쉬우 니깐 집 에 잇 는 반찬 3 종 도 꺼내 봅니다 . ​​ 완성작 오징어 젓갈 + 멸치 볶음 + 김치 볶음 스팸 마요 덮밥 이왕 먹 는 거 이쁘 게 그릇 에 담 아서 먹 으면 더 맛나 요 . 반찬 3 종과 만나 서 제 입 으로 고고 합니다 . 제 가 사실 햇 반 을 그닥 좋 아 하 지 않 는데요 . 이 제품 은 생각 보다 맛있 었 어요 . 오빠 말 론 스팸 과 계란 이 적 어서 아쉽 다고 했 는데요 . 저 는 딱 좋 았 어요 . 소스 가 더 많 앗 으면 짤 듯 요 . ​ 여성 에겐 딱 인 양 이 지만 , 남자 분 들 껜 라면 하나 정도 는 더 드셔야 든든 할 것 같 은 양 입니다 . ​