체중 과 허리둘레 가 비만 인 경우 당뇨 등 만성 질환 유병 률 이 최대 2 . 7 배 높 아 지 는 것 으로 조사 됐 다 . 특히 정상 체중 이 지만 허리둘레 가 비만 인 올챙이 형 비만 의 경우 당뇨 발병 위험 이 2 . 1 배 높 았 다 . 이 에 복부비만 을 방치 하 면 당뇨 등 만성 질환 유병 률 이 높 은 만큼 체중 뿐 아니 라 허리둘레 관리 도 필요 하 다는 지적 이 다 . 보건복지부 는 동국 대 일산 병원 가정 의학 과 우상우 교수 팀 이 국민 건강보험공단 의 빅 데 이타 를 활용 해 2008 년 건강 건 짐 을 받 은 20 세 20 상 성인 남녀 19 만 5519 명 을 대상 으로 분석 한 결과 를 10 일 발표 했 다 . 체중 과 허리둘레 가 모두 비만 인 그룹 은 정상인 보다 △ 당뇨 ( 2 . 7 배 ) △ 고 혈압 ( 2 . 2 배 ) △ 고지혈증 ( 고중 성 지방혈증 2 . 0 배 , 고 콜레스테롤 혈증 1 . 6 배 , 저 HDL 콜레스테롤 혈증 1 . 6 배 ) 에 걸릴 확률 이 2 배 가량 높 은 것 으로 분석 됐 다 . 체중 지수 ( BMI ) 가 25 이상 이 고 허리둘레 가 남자 는 90 ㎝, 여자 85 ㎝ 이상 인 경우 비만 에 속한다 . 특히 체중 은 정상 이나 허리둘레 가 비만 인 이른바 올챙이 형 비 만 그룹 은 정상인 에 비해 당뇨병 의 발병 위험 이 2 . 1 배 에 높 았 다 . 고 혈압 , 고지혈증 등 의 발생 위험 도 정상인 에 비해 유의미 하 게 높 은 것 으로 나타났 다 . 허리둘레 만 고려 하 지 않 은 채 비만 을 진단 하 는 경우 당뇨병 , 고 혈압 , 고지혈증 등 의 위험 이 간과 될 수 있 는 것 이 다 . 연령 별 로 보 면 비만 율 은 40 대 에 가장 높 았 고 이후 낮 아 지 는 양상 이 다 . 특히 올챙이 형 비만 의 경우 남성 은 40 대 부터 급증 하 며 , 여성 은 폐경기 를 전후 한 50 ~ 60 대 에서 뚜렷 하 게 증가 하 다가 70 세 이후 낮 아 지 는 것 으로 분석 됐 다 . 동국 대 오상우 교수 는 " 올챙이 형 비 만 은 평소 운동 이 부족 하 거나 불 균형 식사 를 하 는 경우 및 무분별 한 다이어트 의 경우 유병 률 이 높 다 " 면서 " 효율 적 인 비 만 관리 를 위해 체중 과 허리둘레 감소 가 동시 에 이루어져야 하 며 , 이 를 위해서 는 적절 한 신체 활동 , 건강 한 식생활 과 아울러 절주 , 금연 , 스트레스 관리 등 이 필요 하 다 " 고 밝혔 다 . 한편 복지부 는 비만 에 대한 국민 들 의 바른 인식 과 효율 적 인 비 만 관리 를 위해 매년 10 월 11 일 을 비만 의 날 로 정하 고 있 다 . 올해 에 는 ' 허리둘레 가 건강 둘레 ' 라는 슬로건 으로 제 4 회 비만 의 날 캠페인 을 국민 건강보험공단 , 한국 건강 관리 협회 , 대한 비 만 학회 등 민관 협동 으로 전국 적 인 캠페인 을 일 주일 간 실시 할 예정 이 다 . hsk @ fnnews . com 홍석 근 기자 ※ 저작권자 ⓒ 파이낸셜 뉴스 . 무단 전재 - 재 배포 금지