김아중 의 흑 식초 다이어트 비법 줄넘기 다이어트 비법 솔잎 가 글 비법 을 공개 한다 . S 라인 초기 멤버 탤런트 김아중 ( 24 ) 이 날씬 한 몸매 를 유지 하 는 비법 을 공개 했 다 . 4 일 방송 된 SBS ‘ 비 법대 공개 ’ 에서 김아중 은 먼저 “ 사실 고등학교 때 는 57 kg 으로 통통 했었 다 ” 고 털어놨 다 . ‘ 통통 녀 ’ 김아중 이 영화 와 광고 등 을 통해 공인 받 은 ‘ 날씬 녀 ’ 로 거듭날 수 있 었 던 비결 은 바로 ‘ 줄넘기 ’ 라고 . 김아중 은 “ 헬스 장 에 다니 지 않 는 대신 자기 전 에 줄넘기 를 3 천 개 씩 한다 ” 고 말 했 다 . 그 는 또 “ 줄넘기 외 에 도 S 라인 몸매 를 위해 흑 식초 를 마신다 ” 며 “ 흑 식초 는 혈액 중 에 지방 이나 당분 을 줄여 주 는 효과 가 있 어 다이어트 에 굉장히 좋 다 ” 고 전했 다 . 이 에 대해 한의사 성 호영 씨 는 “ 흑 식초 는 지방 의 연소 를 관여 하 는 아미노산 이 풍부 하 고 유기산 , 비타민 , 미네랄 이 풍부 해 피부 미용 이나 다이어트 에 효과 적 이 다 ” 고 말 했 다 . 100 % 현미 로 2 ~ 3 년 이상 숙성 시켜 만든 흑 식초 는 물 과 함께 꿀 을 섞 어 마시 면 좋 다 . 한편 김아중 은 이날 몸매 관리법 외 에 하이힐 을 편하 게 신 는 법 을 공개 했 다 . 하루 종일 높 은 굽 의 하이힐 을 신고 촬영 을 해야 하 는 김아중 이 터득 한 비법 은 ‘ 화장 퍼프 ’. 하이힐 을 신 을 때 화장 퍼프 를 발 중간 의 움푹 패인 곳 에 끼우 고 신 으면 무게 중심 이 앞 으로 쏠리 는 것 을 보완 해 피로 가 덜 하 다고 한다 . [ TV 리포트 윤현수 기자 ] vortex 7231 @ yahoo . co . kr 김아중 , 남친 때문 에 와인 박사 된 사연 [ 스포츠서울 2006 - 04 - 03 11 : 38 ] [ 스포츠서울 ] 탤런트 김아중 ( 24 · 사진 ) 이 남자 친구 때문 에 ‘ 와인 박사 ’ 가 사연 을 공개 했 다 . 지난달 말 SBS ‘ 비법 대 공개 ’( 김용재 연출 · 4 일 방송 ) 녹화 에서 김아중 은 “ 몇 년 전 에 좋 아 했 던 남자 친구 가 와인 애호가 였 는데 , 그 사람 을 위해 와인 동호회 회원 으로 열심히 활동 한 적 이 있 다 ” 고 털어놓 았 다 . 그 남자 덕분 에 와인 전문가 ( ? ) 가 됐 다는 그 는 숙성 된 와인 을 찾아내 는 법 과 성냥개비 에 불 을 붙인 뒤 끄 고 코르크 마개 에 꽂 아 두 면 와인 맛 과 향 을 그대로 유지 시킬 수 있 다는 특별 한 비결 등 을 공개 했 다 . 이외 에 김아중 은 치아 건강 과 몸매 관리 의 비법 도 들려 줬 다 . ‘ S 자 몸매 의 비결 이 뭐 냐 ? ’ 는 질문 에 대해 “ 잠자리 에 들 기 전 에 줄넘기 를 자주 한다 . 3000 회 씩 할 때 도 많 다 ” 고 밝혔 다 . 줄넘기 외 에 흑 식초 도 몸매 관리 에 효험 이 있 다고 소개 했 다 . 100 ％ 현미 로 2 ∼ 3 년 동안 숙성 시켜 만든 흑 식초 를 꿀 과 함께 물 에 타 먹 거나 야채 주스 에 섞 어 먹 으면 다이어트 에 효과 가 있 다는 것 이 다 . 그런가 하 면 누적 된 피로 로 인해 잇몸 이 자주 부을 때 는 ‘ 솔잎 가 글 ’ 을 사용 하 면 좋 다고 했 다 . 김용 습기 자 snoopy @ * 다이어트 비법 - 흑 식초 - 흑 식초 는 지방 의 연소 를 관여 하 는 아미노산 과 유기산 , 비타민 , 미네랄 등 이 풍부 하 여 장운동 을 활발 하 게 해 주 고 몸속 을 알 카 리화 시켜 주 어 피부 미용 과 좋 다 . 특히 혈액 중 의 당분 이나 지방 을 줄여 주 는 효과 가 있 어 다이어트 에 효과 적 이 다 . 물 한 컵 에 흑 식초 한 큰 술 + 꿀 한 큰 술 또는 야채 주스 에 흑 식초 두 큰 술 공유 하 기 글 요소