안녕 하 세여 ! 🙋🏻 ‍♀ ️ 행복 한 주말 이 네요 저 는 요새 가족 들 과 주말 에 등산 으로 운동 을 하 고 있 는데 오늘 등산 은 집 근처 에 있 는 수 락산 입니다 ! ​ 등산로 입구 는 많 은데 저 는 7 호 선 수락산역 1 번 출구 진입로 로 시작 했 습니다 ㅎㅎ ㅎㅎ ​ ​ 최종 목표 는 매월 정 이 죠 🤟🏻 ​ 오늘 미세먼지 는 조금 있 었 지만 하늘 도 파랗 고 바람 도 선선 하 게 불 어서 등산 할 맛 났 어요 ! ​​ 진달래 가 정말 예쁘 게 피 었 더라구요 🌸 ​ 한발 한발 힘들 지만 진달래 가 너무 예쁘 게 만개 해서 ‘ 그래 . . 꽃 보 면서 걷 자 ’ 싶 었 지만 ​ 아빠 발 만 보 고 걷 기 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ㅠㅠ ​ 1 시간 정도 개개인 의 컨디션 에 맞 게 조절 잘 하 다 보 면 매월 정 이 보입니다 ! ! ​ 매 월정 에서 더 갈 수 있 지만 거긴 완전 암벽등반 . . 이 더라구요 넘 사 벽 ​ 저 처럼 초보 분 들 은 매월 정 까지 가 딱 ! ! 좋 아요 ㅎㅎ ㅎㅎ ​ 올라갈 때 1 시간 내려올 때 30 - 40 분 정도 소요 된답니다 ! ​ 적당 한 자리 에 자리 잡 고 집 에서 가져온 사과 랑 역 근처 에서 산 김밥 1 줄 과 집 에서 가져온 계란 2 개 ㅎㅎㅎ ​ 이게 힐링 이 죠 💛 ​ 날씨 가 좋 아서 그런지 등산객 도 많 았 고 초입 에 는 마스크 를 꼈 지만 중간 부터 마스크 벗 고 올라가 니 오랜만 에 마스크 없이 시원 하 고 깨끗 한 공기 마실 수 있 었 어요 ! ! ​✔ ️ 수락산 등산 주 의 사항 ✔ ️ ​ 1 ) 등 산화 등 산 에 기본 이 지만 수락산 은 특히 바위 가 많 아요 ! 그래서 더욱 더 등산화 가 필수 입니다 ! ! 미끄러지 면 정말 큰일 나요 ! !!!!!​ 2 ) 얇 은 여벌 옷 얇 은 여벌 옷 을 2 - 3 개 정도 껴입 어야 해요 등반 할 때 는 더워서 잠시 벗 더라도 쉴 때 는 꼭 ! ! 입 어야 해요 한기 가 바로 온답니다 ! !! ​ 3 ) 물 과 간식 류 어느 운동 이나 수분 보충 은 필수 죠 ? 작 은 가방 을 들 어서 500 ml 1 - 2 개 정도 의 충분 한 물 과 당 떨어짐 을 방지 할 수 있 는 간단 한 간식 류 가 필수 에 오 😉 오이 같 은 수분 이 많 은 채소 가 좋 아요 : ) 요즘 같이 날씨 는 좋 은데 사람 들 많 은 곳 은 꺼려 지 는 기간 에 는 등산가 서 꽃구경 하 고 좋 은 공기 도 쐬 고 오 는 건 어떠 실까요 ? ​​​