식사 조절 이나 운동 으로 도 잘 빠지 지 않 는 부분 적 인 군살 이 있 는데 , 이럴 때 는 지압 이 효과 적 이 다 . 생활 속 에서 습관 처럼 우리 몸 , 여기저기 의 지압 점 을 찾 아 누르 면서 자극 하 자 . 날씬 한 몸매 는 물론 노폐물 배출 을 도와 건강 에 도 좋 다 . 지압 하 기 전 알 아 두 세요 ~ 효과 적 인 지압 을 위한 TIP 지압 을 할 때 에 는 숨 을 크 게 들이마시 다가 내쉴 때 ( 복식호흡 . .. 공유 하 기 글 요소