2020 . 11 . 30 ( 월 ) ‘ 나 는 자유인 이 다 ! ’ 이렇게 표방 한 지 어언 ^^ 275 일 째 되 는 날 이 다 . 여전히 ‘ 떼 굴 랑 ’ 맛 이 너무 좋 은 이 현상 은 언제 까지 지속 될라나 . 먹 고 살 만 한 어느 분 도 은퇴 1 년 이 지나 면서 주 리 가 틀려 못 살 겠 다더니 만 . ^^;; 삼 시 세끼 걱정 은 없 다 하 더라도 남 아 있 는 긴 시간 을 ‘ 보람찬 ~♪♬’ 생으로 잘 엮 어 낼 수 있 을지 여러모로 불안 하 기 는 하 다 . 육신 에 이상 이 느껴질 때 는 더욱 그렇 다 . 병원 들락거리 는 것 은 죽 기 만큼 싫 기 도 하 고 . 지난 몇 개월 어깨 통증 으로 팔 을 편히 사용 하 지 못하 다 얼마 전 부터 결국 병원 신세 를 지 게 되 었 다 . 긴 세월 함부로 대해 왔 던 내 몸 이 비로소 역정 을 내 는구나 싶 으니 미안 함 과 함께 건강 염려증 도 스멀스멀 기어들 기 시작 한다 . 도수 , 충격파 , 저 주파 . ... 주 2 회 , 1 회 비용 이 20 여 만 원 이 니 월 100 만 은 쉽 게 털린다 . 실 손 보험 이 없 는 경우 웬만 해선 감당 하 기 힘든 비용 이 겠 다 . 암튼 보험 에서 100 퍼 환급 받 기 는 하 겠 지만 병원 가 는 것 은 아무래도 너무너무 싫 은 일 . 맞닥뜨리 면 거의 초주검 상태 로 나올 만큼 끔찍 한 주사 도 두 방 쑤셔 넣 고 . ㅎ 그러 니 , 요 올 씨 미 몸 을 단련 해야 겠지 . 오랜만 에 엄광산 임도 를 걸 었 다 . 여름 한 철 엄광산 에서 살 다시피 하 다 이러저러 한 사정 으로 산 을 옮겨 다닌 지 가 꽤 되 었 다 . 참 고운 어느 님 이 예쁜 솔방울 무더기 를 만들 어 장식 까지 해 두 셨 다 . ^^ 아직 도 새끼 품 은 짐승 마냥 잎 을 떨 어 내 지 못한 나무 몇 그루 가 애잔 하 고 . ... 올해 연타 로 근접 하 여 지나간 태풍 마 이삭 과 하이 선 으로 인해 민가 는 물론 , 제법 깊 은 산 속 의 나무 까지 . ..... 실건 실제 失 健 失 諸 . ..... 건강 을 해치 면 모든 것 을 잃 는 것 과 같 단다 . 적극 공감 ! 장수 보다 무병 이 으뜸 이 지 . 조심조심 마음 잘 닦 으면서 내 몸 도 상시 챙겨야 하 는 것 이 야 말 로 주변 에 대한 가장 큰 배려 이 지 싶 다 . 아침 에 좋 은 마음 을 먹 으면 하루 의 생활 이 즐겁 고 가뿐 하 다 남 들 에게 친절 을 베풀 면서 내 자신 도 행복감 을 느낀다 . 밥 을 잘 먹 어야 몸 이 건강 하 듯 마음 을 잘 먹 어야 온 삶 이 건강 하 다 인생살이 의 거반 은 마음먹 기 에 달려 있 다 . 정연복 ' 마음 먹 기 ' 중 에서 공유 하 기 글 요소 비 영리 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기