마늘 은 외떡잎식물 백합목 백합과 의 여러해살이풀 로써 , 내부 에 알 리신 이 강력 한 살균 및 항균 작용 을 하 고 , 게르마늄 이 비타민 B 1 과 결합 시 비타민 B 1 을 무제한 으로 흡수 , 체내 에 저장 하 여 몸 이 지치 거나 피로 시 사용 함 에 따라 체력 증강 , 강장 효과 및 피로 회복 작용 을 하 며 , 알 리신 이 지질 과 결합 시 피 를 맑 게 함 으로써 세포 를 활성 화 시키 고 혈액 순환 을 촉진 하 여 인체 를 따뜻 하 게 함 으로써 , 정력 증강 , 동맥 경화 개선 , 신체 노화 억제 , 냉증 , 동상 을 개선 하 고 , 마늘 칼륨 이 혈 중 나트륨 을 제거 하 여 혈압 을 정상 화 시킴 에 따라 혈압 을 개선 하 며 , 알 리신 이 췌장 세포 를 자극 하 여 인슐린 의 분비 를 촉진 하 기 때문 에 당뇨 를 개선 한다 .