말 그대로 감자 즙 을 다이어트 에 도용 한 것 으로 감자 껍질 을 벗기 고 믹서 에 간 다음 공복 에 마시 면 된다 . 오래 두 면 색깔 이 변하 므로 즉시 마신다 . 감자 는 저 칼로리 식품 이 면서 풍부 한 비타민 이 함유 되 어 있 어 훌륭 한 다이어트 식품 이 다 . 그러나 단시일 안 에 효과 가 나타나 는 것 이 아니 므로 꾸준 한 인내력 을 요구 한다 . 그러므로 빠른 효과 가 없 다고 그만두 지 말 고 꾸준히 해 보 도록 하 자 ! 공유 하 기 글 요소