[ 에세이 ] 잘 하 고 싶 다면 무조건 익숙 해져라 
 작성 일 : 2019 / 04 / 25 
 모든 건 적응 의 문제 다 . 적응 만 하 면 남 이 보 기엔 황당 한 수준 의 환경 도 극복 하 고 성취 를 이룰 수 있 다 . 잘 하 고 싶 은 게 있 다면 익숙 해 지 려고 노력 해야 한다 . 마라톤 선수 들 은 40 km 가 넘 는 거리 를 100 m 달리 기 기준 으로 18 초대 에 달린다 . 우리 한테 전력 질주 수준 의 속도 로 저 긴 거리 를 달린다 . 도저히 상상 도 안 되 는 능력 이 지만 , 마라톤 훈련 을 하 다 보 면 육체 가 정신 을 뛰어넘 는 상황 을 경험 한다 . 
 10 km 만 달려도 탈진 하 던 사람 이 어느 순간 부터 10 km 정도 는 매일 뛰 어도 무리 가 안 가 는 거리 로 바뀌 는 걸 보 는 건 달리 기 에선 어렵 지 않 다 . 전력 질주 로 뛸 수 있 는 거리 가 훈련 량 에 따라 수십 배 늘어나 는 것 도 불 가능 이 아니 다 . 중요 한 건 이 모든 게 직접 경험 하 기 전 엔 믿기 지 않 는 목표 라는 거 다 . 해 본 사람 들 은 안다 . 누구 나 제대로 된 방법 으로 꾸준히 훈련 하 면 가능 하 다는 걸 . 
 평범 한 훈련 법 이 라도 매일 실천 하 는 게 매우 중요 하 다 . 어떤 위대 한 성취 도 이 과정 을 벗어나 는 경우 가 거의 없 다 . 성과 는 특별 한 방법 을 몰라서 안 나 는 게 아니 라 뻔한 걸 꾸준히 못 해서 안 나오 는 거 다 . 이걸 분명히 인식 해야 한다 . 뛰어난 퍼포먼스 를 보이 려면 뭐 든 익숙 해야 하 고 그러 려면 정말 지겨울 만큼 반복 해야 한다 . 요행 을 찾 지 말 라는 건 그게 뭐 든 이 방법 보다 효과 가 좋 지 않 기 때문 이 다 . 
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