건강 한 신체 는 나 에 대한 자신감 ！ 건강 식품 , 파워 헬스 다이어트 S 특징 ． 건전 한 Life Style 을 추구 하 는 현대인 을 위해 개발 된 건강 식품 으로 , 식이 섬유 를 보충 함 으로써 섬유질 의 작용 으로 지방 흡수 가 저하 되 며 , 배변 활동 을 원활 하 게 합니다 . - ( 건강 식품 ) 가르시니 아캄 보 지 아 껍질 추출물 분말 이 함유 되 어 일상 식이 를 통해 우리 몸 에 소화 ／ 흡수 되 는 지방 의 합성 을 저해 하 고 , 체내 지방 을 분해 시켜 누구 나 쉽 고 간편 하 게 ( 다이어트 ) 체중 을 감량 할 수 있 습니다 ．- ( 건강 식품 ) 식이 섬유 를 보충 , 섬유질 의 작용 으로 배변 활동 을 원활 하 게 하 여 ( 다이어트 ) 체중 감량 을 도와 드립니다 . 체지 방분 해 , 지방 합성 저해 . - ( 건강 식품 ) 주원료 인 대 두식 이 섬유 와 보조 성분 으로 분리대 두 단 백 , 유청 단백 , 난백 단백 등 의 단백질 과 , ９ 종류 의 비타민 및 4 종류 의 미네랄 을 함유 하 여 , 균형 있 는 영양 섭취 를 통한 바람직 한 다이어트 를 할 수 있 게 합니다 , - ( 건강 식품 ) 규칙 적 인 운동 과 함께 섭취 하 시 길 권장 합니다 . ＊ 대 두식 이 섬유 는 . . 콩 의 식이 섬유 는 포만감 을 주 어 공복감 을 해소 하 고 ， 배부른 느낌 을 주 어 불 필요 한 열량 섭취 를 하 지 않 도록 도와 줍니다 ． 식이 섬유 를 섭취 함 으로써 상대 적 으로 기름진 음식 의 섭취 를 줄여 지방 의 섭취 를 줄일 수 있 습니다 ．－ 음식 으로 섭취 한 지방 이 체내 의 지방 조직 에 저장 되 는 것 을 억제 시킵니다 ．－ 간 의 글리코겐 저장 능력 을 증가 시켜 공복감 을 줄이 도록 도와 음식 섭취 가 감소 하 게 됩니다 ．－ 원 하 지 않 는 체지방 감소 를 도와 줍니다 ． - 용기 안 에 스푼 을 이용 하 여 250 ~ 300 mL 의 물 이나 우유 . 좋 아 하 시 는 음료 에 2 스푼 ( ４0 g ) 정도 의 제품 을 넣 고 흔드 신 후 완전히 풀 어 지 면 섭취 하 십시오 . - 일반 운동 선수 ： 운동 후 에 　 드십 시 오 ． - 매력 있 는 몸매 를 원하 는 분 - 비만 으로 고민 하 시 는 분 - 출산 후 체중 관리 에 고민 인 분 - 체지방 없이 건강 한 삶 을 지속 하 려는 분 - 생활 에 지장 을 받 지 않 으며 다이어트 를 원하 는 분 - 건강 증진 을 원하 는 분 올바른 　 다이어 트란 ？ － 개인 에 따라서 하루 1 , 000 Kcal ~ 1 , 800 Kcal 를 섭취 합니다 ． － 근육 의 손실 이 없이 체지방 만 감소 시킬 수 있 도록 균형 있 는 식사 를 합니다 ． － 쌀밥 의 섭 취량 을 점차 줄이 고 채소 와 미역 ， 다시마 의 섭취 를 늘 립니 다 ． － 달리 기 ， 빠르 게 걷 기 ， 자전거 타 기 ， 줄넘기 ， 수영 ， 인라인스케이트 ， 댄스 등 유산소 운동 을 하루 ３０ 분 이상 합니다 ． － 저녁 ７ 시 이후 의 식사 는 가능 한 자제 합니다 ． － 지속 적 인 관심 으로 나 를 사랑 하 는 생활 습관 을 갖 습니다 몸매 가 예쁜 연예인 스타 들 입니다 . 나 도 다이어트 에 성공 할 수 있 다 .