【 서울 = 메디컬 투데이 / 뉴시스 】 키 에 대한 관심 이 아이 들 의 학업 성 적 다음 으로 문제 가 되 고 있 다 . 정신과 적 으로 아이 들 이 자신 의 신체 에 대해 문제 를 갖 고 얼굴 또는 키 에 대하 여 관심 을 깊 게 가지 는 시기 는 초등 학교 6 학년 이전 이 라고 보 고 되 고 있 다 . 또한 어느 동물 이나 작 은 동물 은 큰 동물 에 열등감 을 갖 고 피하 는 본능 적 인 습성 이 있 다 . 때문 에 저 학년 학생 들 사이 에 도 덩치 가 큰 아이 들 이 주도 적 인 반면 상대 적 으로 작 은 아이 들 은 피 동적 이 되 는 경향 이 있 다 . 과거 에 는 ' 작 은 고추 가 맵 다 ' 는 속담 이 있 듯이 작 은 사람 들 이 열등감 을 승화 시켜 공부 나 다른 분야 에 더 노력 을 함 으로써 더 큰 성취 를 이루 는 경우 가 많 았 다 . 그러나 현재 는 텔레비전 등 의 대중 매체 의 부작용 으로 키 가 큰 것 이 무조건 좋 은 것 이 란 인식 이 팽배 해 자신감 을 잃 고 패배감 을 갖 는 아이 들 이 늘 고 있 다 . ◇ 키 를 작 게 하 는 요인 은 ? 근본 적 으로 키 는 ' 콩 심 은데 콩 나 고 팥 심 은데 팥 난다 ' 는 말 처럼 부모 가 클수록 아이 들 은 클 가능 성 이 매우 높 습니다 . 즉 약 50 % 는 부모 의 유전 적 영향 을 받 는다 . 또한 과거 의 평균 키 에 비하 여 최근 평균 키가 약 5 cm 정도 증가 한 것 처럼 환경 특히 영양 상태 에 영향 을 받 는다 . 전문가 적 입장 에서 다시 말씀 드리 면 키 를 키우 는 방법 은 자신 의 타고난 유전자 가 최대한 발휘 될 수 있 도록 도와 주 는 것 이 며 만성 질환 등 의 키 를 작 게 할 수 있 는 요인 들 을 제거 해 주 는 것 이 다 . 최종 신장 을 작 게 하 는 요인 으로 는 음식 섭취 의 불 균형 , 스트레스 , 만성 질환 등 이 있 다 . 우선 간단 하 게 아이 들 의 식욕 부진 , 장염 , 과민성 대장염 , 소화 불량 , 편식 , 과식 , 설사 , 변비 , 복통 , 구토 등 의 소화기 질환 과 아토피 성 피부염 , 알레르기성 피부염 , 두드러기 , 여드름 , 피부 소양증 , 대상포진 등 의 피부 질환 , 감기 , 중이염 , 외이도염 , 기관지염 , 인후염 , 알레르기성 비염 , 편도선염 , 축농증 등 의 호흡기 질환 , 그리고 요통 , ( 편 ) 두 통 , 근육통 , 요추 측 만 증 , 요 추전 · 후 만 증 등 의 근 골격계 질환 등 이 조금 씩 자신 의 성장 을 방해 한다 . 결국 이 를 체계 적 으로 관리 하 는 것 이 아이 들 의 성장 을 극대 화 하 는 것 이 다 . 최종 신장 을 크 게 하 는 방법 은 아직 까지 성장 호르몬 밖에 는 없 다 . 물론 일시 적 으로 성장 속도 를 빠르 게 할 수 있 는 약 들 은 많이 있 다 . 그러나 최종 신장 에 는 득 보다 는 실 이 되 는 것 이 대부분 . 예 로 얼마 전 한 부부 가 1 년 만 에 아이 를 데리 고 서울대학병원 성장 크리 닉 에 왔 다 . 1 년 간 키 가 무려 15 cm 나 컸 고 지난 1 년 간 모 한 약방 에서 300 만 원 을 들여 두 첩 의 약 을 복용 했 다고 혹시나 다른 문제 가 있 는지 확인 할 겸 온 것 이 었 다 . 결론 은 이 아이 의 만 나이 가 9 세 였 는데 , 뼈 나이 는 12 세 ( 1 년 전 에 8 세 ) 로 1 년 사이 에 4 세 나 증가 된 것 이 었 다 . 결국 사춘기 전 에 1 년 에 5 cm 정도 자라 던 아이 가 4 년 간 20 cm 자랄 것 을 미리 키움 으로써 자신 의 최종 신장 을 5 cm 이상 손 해 본 셈 이 다 . ◇ 성장 호르몬 , 키 성장 에 만능 아냐 성장 호르몬 이 만능 은 아니 다 . 우선 가격 이 매우 고가 다 . 또한 성장 효과 가 확실히 인정 이 돼 있 는 질환 은 성장 호르몬 결핍증 , 터너 증후군 , 만성 신부전 , 프라 더 윌리 증후군 , 자궁 내성 장지연 에 의한 저 신장증 뿐 이 다 . 부모 가 작 아서 작 은 유전자 를 받 아 작 은 아이 들 은 일부 에서 만 효과 가 있 다 . 더욱이 보험 이 되 는 경우 는 앞 의 3 가지 밖에 없 다 . 또 매일 주사 를 맞 아야 한다는 불편 함 도 있 다 . 결국 키 를 키우 는 방법 은 고른 영양 섭취 등 의 환경 요건 을 만족 시켜 자신 이 타고난 성장 잠재력 을 최대한 살리 는 것 이 다 . 즉 , 음식 섭취 의 불 균형 , 스트레스 , 숨겨진 만성 질환 등 을 아이 들 개별 적 으로 평가 하 고 거기 에 맞 게 교정 하 는 것 이 다 . 실질 적 으로 성장 크리 닉 에 방문 한 아이 들 중 성장 호르몬 치료 가 필요 한 아이 는 100 명 에 1 명 정도 다 . 또한 유전 적 인 숨겨진 질환 이나 만성 질환 이 발견 되 지 않 으면 손 사진 ( 뼈 나이 측정 ) 하나 로 아이 에 대한 기본 평가 와 치료 방침 이 정해 지 니 비용 도 거의 들 지 않 는다 . 참고 로 쉽 게 아이 의 성장 가능 성 ( 최종 신장 ) 을 예측 하 는 방법 은 엄마 와 아빠 키 의 평균 에서 남자 의 경우 6 . 5 cm 를 더 하 고 여아 의 경우 6 . 5 cm 를 뺀 것 이 며 여기 에 ± 5 cm 가 예측 키 다 . 즉 약 10 cm 는 아이 의 성장기 영양 상태 와 정신 적 육체 적 건강 상태 의 영향 을 받 게 된다 . 원자력 병원 소아과 임중 섭 교수 편집 팀 worker @ mdtoday . co . kr < 저작권자 ⓒ ' 한국 언론 뉴스 허브 ' 뉴시스 통신사 . 무단 전재 - 재 배포 금지 . >