고기 ( 소고기 , 돼지고기 , 닭고기 ) , 당근 , 양파 , 감자 . .. 난 먹 다만 브로콜리 가 있 길 레 . . ㅎ 야채 를 크 게 썰 면 우리 아이 들 이 데모 할 거 같 아서 잘 게 썰 었 습니다 . 어른 들 이 드실 거 라면 재료 를 굵직 하 게 썰 어도 되 죠 . 버터 나 마아 가 린 에 고기 를 먼저 볶 다가 야채 를 넣 고 함께 볶 습니다 . 저 는 다이어트 를 위해 저지방 옥수수 마아 가 린 에 볶 았 습니다 . .^^ 충분히 볶 은 재료 에 물 을 넉넉히 붓 고 뭉근 하 게 재료 가 충분히 익 을 때 까지 끓여 줍니다 . 불 을 끈 후 에 카레 가루 를 슬슬 뿌려서 잘 섞 어 준 후 다시 불 을 켜 고 저으 면서 잘 끓여 주 면 됩니다 . 대부분 물 에 카레 가루 를 녹여서 붓 죠 ? 그냥 가루 를 넣 어도 괜찮 아요 . 먹 다 남 은 카레 는 완존 밀 페용기에 담 아 김치 냉장고 에 넣 어 두 면 며칠 은 괜찮 은 거 같 아요 . 스파게티 국수 를 삶 아서 카레 를 부 어 먹 으면 안 될 래나 ? ??... ㅎㅎ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ************************* 카레 못 하 시 는 분 이야 없 으시 겠 지만 그래도 혹시 도움 이 될라나 해서 . ..^^ 공유 하 기 글 요소