인공 관절 을 정교 하 게 삽입 하 는 것 만큼 중요 한 것 이 수술 후 관리 다 . 최유 왕 원장 은 " 인공 관절 수술 후 에 는 보통 3 개월 정도 관절 을 제대로 사용 하 기 위한 재활 치료 가 필요 하 다 " 며 " 반면 , 3 세대 인공 관절 수술 은 정교 하 게 관절 을 삽입 하 기 때문 에 회복 이 빨라 6 주 정도 면 통증 없이 가벼운 일상 생활 이 가능 해진다 " 고 말 했 다 . 재활 훈련 을 마친 후 에 는 건강 한 관절 을 위한 생활 습관 을 통해 관절 에 무리 가 가 지 않 도록 해야 한다 . 특히 체중 이 많이 나가 면 무릎 관절 에 악영향 을 미치 므로 빨리 걷 기 나 수영 , 실내 자전거 타기 등 의 가벼운 운동 으로 체중 을 관리 하 는 것 이 좋 다 . 또한 , 바닥 에 쪼그려 앉 기 나 무릎 꿇 기 등 무릎 을 과도 하 게 사용 하 는 활동 은 삼가 야 한다 .