안녕 하 세요 ^^ 4 월 의 마지막 토요일 이 되 었 네요 ㅎㅎㅎ R . F # 4 월 이벤트 마지막 날 이 기 도 합니다 ! ! 어제 늦 은 저녁 에 도 카톡 으로 상담 을 해 주 신 분 도 계신데요 ㅎㅎ ㅎㅎ 아직 고민 이 신 분 들 은 서둘러 방문 해 주 세요 ^^ R . F # 알 에프 샵 오픈 행사 중 입니다 . 1 차 행사   종료 D - Day 상담 문 의 카톡 : hyub 9039 Tel : 070 . 8811 . 4998   오늘 포스팅 은 저희 R . F # Ro Fam 과 의 식사 결정 & 식단 카톡 입니다 대단 한 ? ! 결정 을 하 신 모습 을 올려 보 겠 습니다 ㅋㅋ ㅋㅋ   초밥 드 시 고 싶 다는 거 . .. 바꿔 버렸 어요 식당 도 추천 해 드렸 는데 메뉴 에 만족 하 신 듯 합니다   ㅎㅎㅎ   혼자 식사 하 시 면서 메뉴판 을 보 신 듯 한데 세트 메뉴 가 . ... 더 좋 아 보인답니다 . ..;;; 세트 는 밥 2 개 주 냐고 물 어 보 는 저 . .. ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 어떤 곳 은 따로 시켜야 된다고 밥 도 안 주 고 그러 는데 밥 이 포함 되 어 있 데요 다이어터 의 기본 ! ? 식당 에서 밥 남기 기 ! !!!!!!!!( 평소 에 는 남기 시 면 안 되 요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ) 식당 에서 밥 남기 면 사장 님 들 이 눈치보 세요 . .. 맛있 게 싹싹 먹 고 와야 되 는데 다 . 이 . 어 . 터   니깐 요 ^^ 친절 한 사장 님 이 계시 는 곳 입니다 . ㅎㅎ 운동 하 시 고 식당 도 가시 고 평소 안 먹 던 저녁 식사 도 살살 드 시 고 ㅎㅎ ㅎㅎ 굶 으면 안 됩니다 ! !!!!!!( 소식 하 되 자주 섭취 ! ) 평소 식사 -   아침 안 먹 음 -   점심 일반식 -   저녁 안 먹 음 식습관 이   안 잡혀 있 었 는데 하나하나 해 가 는 거 죠 !   오늘 도 로 팸 회원 님 들 다이어트 를 응원 합니다 ! ( 저 도 . .. 하 고 있 어요 ^^)