​ 이제 블로그 는 2 일 치 몰 아서 쓰 는 게 맛 인듯 . ,,, ​ 엇 그 제 는 미들 하 고 퇴근 했 는데 하정 오빠 가 요리 를 시작 했 다 ㅎ 그 남자 의 첫 요리 는 ! !!​ 된장찌개 ! !!​ 백종원 레시피 보 면서 열심히 만들 더니 아주 성공 적 인 요리 였 다 ㅎ 된장찌개 랑 재웅 이 가 계란 말 이 같이 해서 밥 을 후다닥 먹 었 다 아니 무슨 식욕 이 요즘 폭발 했 는지 당 겁나 땡기 고 군것질 땡겨 서 밥 먹 기 전 에 과자 먹 고 피자 데 펴 먹 고 밥 먹 고 맥주 먹 으면서 또 과자 먹 고 진짜 걸신 들린 줄 ㅋㅋ ㅋㅋ 휴 혼자 와인 까 고 철순 이랑 영통 하 면서 마실 갔 다가 또 과자 존나 사 서 들어와서 야식 고 곸ㅋㅋㅋ휴 , , , 간식 금지 . !!!! ​ 술 에 쪄 들 어서 자 고 인나 서 운동 갈까 했 는데 비 가 와서 여유 부리 다가 간단 하 게 토스트 해 먹 기 ! 시간 계산 잘못 해서 개 빨리 먹 고 출근 했 다 ㅎ ㅎㅎ 11 일 은 무슨 날 이 냐 ! !??​" 슬기 월급날 "​ 앙 갸 꿀 ! !!​ 봉투 뒤 에 부추 는 손 님 이 샀 는데 자기 는 반 만 먹 을 꺼 라고 나머진 나 먹 으라고 선물 줌 , ,,;;;; ㅋㅋ ㅋㅋ 그래서 맛있 게 부추 무침 해서 반찬 으로 만들 어 먹 었 다 ㅎ ​ ​ 집 에 와서 재웅 이 가 냉장고 에 있 는 숙주 로 야 끼 우동 ? 해 준다고 해서 열심히 만들 고 있 었 다 ​ 오 꼬 노미야 끼 를 만드 는 줄 알 고 기대 했 지만 야 끼 우동 도 존 맛 ! ! ​ ㅋㅋㅋ 우동 먹 고 안녕 으로 술 먹 으러 ~!​ 진짜 안녕 오징어 떡볶이 시그 니 처 맞 는 드 슈 ㅠㅠ너무 맛있 오 . . ㅠ ​ 볶음밥 까지 비벼 먹 었 다 ㅎ 2 차 로 똥집 에 소주 로 달려 본다 자 고 인나 서 오후 조가기 전 에 조깅 ! !!​ 진짜 체형 교정 을 해야 하나 왼쪽 골반 이 너무 아파서 ㅠ뛸수가 없 다 ㅠㅠ간만에 날씨 좋 아서 기분 좋 은 조깅 이 였 다 ㅎ 30 분 넘 게 는 못 할 거 같 아서 딱 30 분 하 고 계속 생각 하 던 영양제 를 사 러 갔 다 ​" 호주 영양제 추천 " 호주 가 영양제 로 유명 하 다길래 뭘 먹 어야 좋 을까 이것저것 알 아 봤 다 원래 진짜 영양제 같 은 거 안 챙겨 먹 는데 뭔가 이제 챙겨 먹 어야 할꺼 같 은 기분 이 랄까 , ,​ 한 살 , , , 두 살 , , , 스무 살 을 여섯 번 째 맞이 하 니까 . , , , 아마두 , , , 필요 할 거 야 , ,,​ 뭔가 그냥 내 가 끌리 는 영양제 를 선택 했 다 ​ 1 . swisse ' liver detox ' 우리 나라 로 치 면 밀 크시 슬 ? ?? 간 영양제 다 술기 에겐 필수 니 바로 get ! !!!!​ 2 . nature ' s way ' beauty collagen ' 알 아 봤 는데 후기 도 좋 고 콜라겐 영양제 먹 어 보 고 싶 어서 구매 했 당 ​ 3 . nature ' s way ' hair skin nails ' 이것 도 후기 가 좋 았 고 이거 먹 고 머리 랑 손톱 이 건강 해 지 고 빨리 자란다는 후기 가 있 길래 구매 했 다 ㅎ 이거 는 젤리 여서 달달 하 니 아주 맛있 음 ㅎ ​ 4 . black mores ' probiotis pius ' 꼭 필요 한 유산균 한국 에서 도 유산균 은 챙겨 먹 었 기에 보 다가 좋 아 보여서 구매 질 유산균 영양제 를 별도 로 구매 해야 하나 고민 중 이 다 일단 이거 먹 어 보 고 필요 하 면 구매 해야지 유산균 영양제 는 여자 한테 진짜 필수 템 ! !!​ 5 . fat later max 다이어트 보조제 ? ?? 후기 가 많 진 않 지만 좀 있 고 그림 부터 뭔가 강력 해 보여서 구매 했 다 효과 가 있 을진 모르 지만 , , , 기대 , ,,​ 오늘 이렇게 5 개 영양제 사 서 총 110 달러 인가 ? ?​ 영양제 5 개 산 것 치곤 싼 거 라고 생각 한다 ​ 열심히 먹 어서 실제 후기 도 써야 짛ㅎㅎㅎ ​ 근데 이 5 개 에 기존 에 먹 는 센트 룸 멀티 까지 6 가지 를 먹 을려 니 영양제 로 배 채울 듯 ;;;;​ 그래도 꾸준히 먹 어 보 겠 습니다 ! 영양제 사고 돌아와서 씻 고 출근 전 에 요리 ! !​< 닭 가슴살 스테이크 > 내 최 에 샐러드 에 발사믹 소스 뿌리 고 닭 가슴살 에 소스 발라서 구워서 계란 이랑 같이 먹 었 다 ​ 맛있 오 ㅠㅠ ​ ​​ 마감 하 고 오늘 하루 마무리 ! !​ 불고기 야 ? ? 라는 고기 무한리필 ? ?? 집 갔 다 ​ 한국 에서 도 무한리필 집안 가 는데 ㅎ 하지만 넘 맛있 음 ! 특히 떡볶이 내 스탈 ㅠ겁나 먹 고 이치로 빙수 에 소주 를 달려 본다 ​ 재밌 게 놀 고 있 는데 화이트데이 라고 사탕 도 받 았 다 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 감 동 ㅠㅅㅠ ​ 오늘 하루 도 재밌 게 놀 고 집 들어와서 잘까 했 는데 블로그 더 밀리 면 쓰 기 싫 을 꺼 같 아서 씻 고 바로 써본다 ㅎㅎ ​​ 낼 오전 조 를 위해 얼른 자 야지 ​ bye bye ​