저 도 생전 처음 으로 다 욧 성공 후기 를 써 보 네요 이렇게 흐뭇 할 때 가 . .... ㅎ _ ㅎ 중요 한 건 제 가 독종 이 라서 뺀 것 도 아니 고 원래 살 이 잘 빠지 는 체질 이 라 그런 것 도 아니 고 . 단백질 쉐이크 로 식단 조절 하 면서 기초 대사 량 늘려 주 는 다이어트 약 을 같이 먹 은 덕 에 쑥 . 쑥 . 뺄 수 있 었 답니다 ! ! 그것 도 3 주 10 kg 가까이 빠졌 다는 게 관건 ! !! 완전 딱 10 kg 까지 는 아니 고 , 3 ~ 4 주 차 까지 9 . 2 kg 정도 가 빠졌 답니다 솔직히 한 달 에 3 , 4 kg 빼 는 것 도 쉬운 일 이 아니 잖아요 ? 저 도 지금껏 폭 망하 다가 이번 에 처음 으로 . 그것 도 한 달 도 채 안 되 서 그 세 배 를 뺀 거 죠 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ 그럼 제 단백질 쉐이크 다이어트 방법 을 알려 드릴게요 빨리 살빼 려는 분 들 은 꼭 . 꼭 . 해 보 시 길 제 가 예전 에 도 단백질 쉐이크 다이어트 를 했었 는데 그땐 3 주 10 kg 의 반 의 반 도 못 뺐었 어요 ~ 삼 시 세끼 밥 대신 쉐이크 를 먹 는 것 도 힘들 거니와 아무리 쉐이크 로 칼로리 섭취 를 줄인다고 해도 단기간 에 살 이 쫙쫙 빠지 진 않 더라구요 ㅠ 그래서 이번 엔 다이어트 약 도 같이 했 죠 ! 하루 에 1 ~ 2 끼 를 단백질 쉐이크 다이어트 식단 하 고 하루 1 번 씩 기초 대 사량 보조제 먹 기 단백질 쉐이크 다이어트 식단 이 살 빠지 는 기초 ( ? ) 를 다져 준다면 이 보조제 는 살 빠지 는 속도 를 높이 고 살 이 안 찌 는 체질 로 바꿔 주 는 역할 을 해요 내장 지방 , 피하 지방 같이 분해 하 는 동시 에 대 사량 도 점점 늘려 주 니까 같 은 식단 을 유지 해도 살 은 갈수록 더 빠지 는 거 죠 ! !! 프로 바이오 틱 스 유산균 덕 에 장운동 에 도 좋 구요 , 3 주 10 kg 감량 의 8 할 은 이 보조제 효과 라도 해도 될 걸요 ? 기초 대사 량 늘려 주 는 것 때문 에 요 잔 티 젠 을 다이어트 약 추천 하 는 분 들 이 많 더라구요 저 처럼 살 잘 찌 는 체질 들 은 그저 감격 의 도가니 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 2 ~ 3 kg 빼 고 군살 정도 만 정리 하 려는 분 들 은 단백질 쉐이크 추천 제품 만 으로 도 목표 달성 하 겠 지만 저 처럼 뺄 살 이 많 다면 식단 만 으론 놉 ! 체지 방분 해 같이 들어가 는 게 훨씬 효과 가 빨라요 ( 어쩔 수 없 음 . . 살덩이 가 많 은 만큼 더 노력 해야 함 . .) 그리고 전 단백질 쉐이크 다이어트 하 면서 일반식 은 그냥 평범 하 게 먹 었 어요 ~ 뭐 샐러드 나 닭 가슴살 이런 거 까지 먹 을 필요 없 고 그냥 원래 먹 던 대로 먹 으면서 양 만 줄여도 귯 ! 과식 하 거나 자극 적 인 음식 은 당연 피해야 죠 일 주일 , 이주일 이 지날수록 체중 이 바뀌 더니만 3 주 10 kg 가까이 빠졌 네요 ㅎ _ ㅎ 지난 단백질 쉐이크 다이어트 때 랑 은 완전 다르 죠 ~ 솔직히 단백질 쉐이크 추천 하 는 사람 들 은 많 은데 막상 해 보 면 별로 안 빠져서 실망 하 는 경우 가 많 거든요 ? 저 처럼 단기간 에 쪽 빼 려면 쉐이크 + @ 로 기초 대사 량 늘려 주 는 보조제 를 같이 먹 는 게 백 번 나아요 , 뭐 선택 은 각자 의 몫 ! ▶ 기초 대 사량 다이어트 약 추천   http : / / bit . ly / 2 s 8 EH 5 p  