잠시 만 국민 체조 를 ~~ 국민 체조 를 틈 날 때 마다 하 시 면 기초 대사 율 이 높 아 져 살 이 안 찌 는 체질 이 되 는데 한 몫 을 한답니다 국민 체조 자체 만 으로 유산소 운동 의 효과 는 미미 하 지만 , 구석 구석 을 자극 해 주 어 신진대사 에 도움 을 주 는 것 이 분명 하 오니 이 얼마나 훌륭 한 다이어트 샘플 중 하나 입니까 건강 한 육체 에 건강 한 정신 이 깃든다고 했 습니다 행복 한 가정 을 위하 여 사랑 하 는 사람 을 위하 여 우리 가족 의 건강 한 삶 을 위하 여 우리 잠시 만 몸 을 움직여 보 자구요 . .. 시방 이 글 보 시 는 님 . . 국민 체조 시 ~~~ 작 . .. 한 , 둘 , 셋 , 넷 ~~~~ 잠시 몸 을 움직이 시 면서 . . 건강 하 게 좋 은 날 되 세요 . ..^*^ 공유 하 기 글 요소