' 아시아 최초 ' 베이스 점프 타이틀 보유자 방창 석 대표 , “ 모험가 로서 계속 도전 하 고파 ” 
 ' 아시아 최초 ' 로 베이스 점프 타이틀 을 보유 하 며 여러 익스트림 스포츠 를 정복 하 고 있 는 선수 방창 석 . 그 는 도전 과 열정 으로 무장 한 익스트림 스포츠 매니아 이 기 도 하 지만 팀 에스 피트 니스 센터 대표 등 피트 니스 분야 사업가 로 주가 를 올리 고 있 다 . 
 능력 은 물론 훈훈 한 비주얼 에 유쾌 하 면서 도 시원시원 한 성격 을 가진 방창 석 대표 를 만나 보 자 . 인터뷰 도중 볼 수 있 는 그 의 자신 감 넘치 는 태도 에 누구 라도 몰입 하 지 않 을 수 없 게 된다 . 
 ▶ 익스트림 스포츠 매니아 방창 석 
 Q . 운동 분야 를 처음 접하 고 지금 까지 이 어 온 계기 
 어렸 을 때 부터 몸 움직이 는 건 좋 아 했 는데 특히 군 복무 를 거치 면서 이어진 것 같 아요 . 고등학교 졸업 하 자마자 특전 사로 11 년 동안 군 생활 을 했 어요 . 신체 좋 은 사람 이 워낙 많 았 는데 그 들 에게 지 기 싫 어 했 던 것 같 아요 . 그때 부터 다양 하 게 운동 을 했 죠 . 스스로 목표 를 만들 고 이뤄 내 는 과정 을 쌓았 어요 . 그러 다 보 니 지금 현재 트렌드 가 돼 있 는 분야 들 을 모두 섭렵 한 사람 이 돼 있 네요 . 
 Q . 해외 에서 도 커리어 를 많이 쌓 은 걸로 알 고 있 다 . 최근 에 도 대회 에 참가 했 다고 들 었 다 . 
 2017 년 2 월 24 일 에 넷플릭스 ( Netflix ) 에서 방송 될 시합 에 참가 했 어요 . 오랜만 에 나갔 는데 6 개국 에서 20 명 씩 총 120 명 이 참가 했 어요 . 제 가 나이 가 제일 많 았 던 것 같 은데 ( 웃음 ) . 등수 는 방송 날짜 전 에 얘기 하 면 안 돼서 아직 말 할 수 없 어요 . 
 Q . 계속 시합 에 나가 는 이유 가 있 는지 . 
 사실 시합 에 는 관심 이 없 어서 잘 나가 지 는 않 지만 매년 제 가 살 아 있 다는 것 을 스스로 보여 주 기 위해서 도전 을 많이 했 어요 . 그래서 ' 아시아 최초 ' 타이틀 도 갖 고 있 고요 . 최근 에 는 조용히 지냈 던 것 같 아요 . 현재 는 지금 하 고 있 는 사업 분야 에 계속 도전 해서 이루 고 싶 은 것 들 이 있 어요 . ' 모험가 ' 로서 새롭 고 두근거리 는 것 에 한 번 도전 해 보 고 싶 어요 . 
 ▶ 현대인 들 에게 추천 하 고 싶 은 바디 라인 케어 방법 
 Q . 현대인 들 은 피트 니스 센터 에 오 거나 운동 을 하 는 게 쉽 지 않 다 . 강하 게 해 줄 수 있 는 충격 적 인 말 이 있 는지 . 
 저 도 들 은 말 인데 ' 의 지 있 는 돼지 를 찾 기 는 어렵 다 ' 예요 . 의지 를 갖 자는 말 이 에요 . 피부 관리 는 한두 번 으로 끝내 지 않 고 미용실 도 죽 을 때 까지 평생 가 잖아요 . 이제 자기 관리 에 는 시즌 이 따로 없 어요 . 365 일 계속 신경 써야 하 는 것 이 죠 . 
 그리고 나이 가 들 수록 호르몬 수치 가 감소 하 면서 근 손실 이 생겨요 . 팔다리 가 얇 아 지 고 복부 중심 으로 살 이 찌 죠 . 골다공증 이 생길 수 도 있 고요 . 이제 는 100 세 시대 에 맞춰서 자신 의 몸 을 돌봐야 해요 . 
 Q . 추천 하 고 싶 은 다이어트 방법 이 있 는지 . 
 제 가 공동 프로젝트 로 진행 하 고 있 는 르 바디 폼 을 추천 하 고 싶 어요 . 홈 쇼핑 에서 9 개월 만 에 매출 200 억 이 넘 은 걸로 알 고 있 어요 . 이런 인기 비결 로 는 품질 이 라고 생각 해요 . 신체 기본 을 과학 적 으로 잘 풀어냈 거든요 . 예전 에 는 허위 광고 등 으로 돈 벌 수 있 는 시대 가 있 었 지만 요즘 에 는 SNS 같 은 소통 창구 가 많 아 지 면서 상품 이 안 좋 으면 바로 입소문 이 나 요 . 
 사용 층 은 20 대 부터 60 대 까지 고르 게 분포 돼 있 어요 . 연예인 들 이나 친한 지인 에게 는 하나 씩 선물 하 기 도 하 지만 직접 구매 해서 대기실 에 두 고 틈틈이 쓰 는 사람 도 있 죠 . 
 Q . 구체 적 으로 어떤 장점 이 있 는지 . 
 EMS 트레이닝 은 세계 적 인 트렌드 라 앞 으로 시장 은 더욱 커질 거 예요 . EMS 는 가만히 있 어도 근육 이 자 가 수축 - 이완 을 할 수 있 도록 도와 줘요 . 속 근육 이라든지 평소 에 안 쓰 던 근육 들 까지 도 짧 은 시간 에 많 은 효과 를 볼 수 있 도록 하 죠 . 단점 은 비용 면 이 에요 . 
 르 바디 폼 또한 근육 의 자 가 수축 - 이완 을 도와줘 신체 근육 생성 을 도와 요 . 근육 이 생성 되 면 기초 대 사량 이 올라가 똑같이 먹 어도 살 이 빠지 게 되 죠 . 아주 과학 적 으로 근본 에서부터 해석 했 기 때문 에 르 바디 폼 이 현실 적 인 해결책 이 될 수 있 어요 . 저렴 하 면서 도 집 에서 편하 게 케어 할 수 있 는 것 도 장점 이 죠 . 일반 적 인 EMS 는 20 ~ 200 Hz 로 저주파 인데 르 바디 폼 은 중 주파 로 1 , 000 Hz 라 파장 이 5 배 에서 50 배 차이 가 나 요 . 더 효과 적 인 자극 을 줄 수 있 어서 르 바디 폼 만 으로 도 도움 이 돼요 . 사용자 가 몸 의 변화 를 느끼 면 운동 에 도 자연 스럽 게 흥미 가 생기 게 되 고요 . 르 바디 폼 이후 에 도 발전 된 제품 들 이 나올 테 니까 관심 가져 주 시 고 한 번 사용 해 봤 으면 좋 겠 어요 . 
 ▶ 방창 석 대표 의 미래 계획 
 Q . 2017 년 이 기대 될 것 같 은데 어떤 계획 이 있 는지 . 
 르 바디 폼 시리즈 를 계획 하 고 있 어요 . 더 자세 한 건 비밀 이 에요 ( 웃음 ) . 그리고 지금 운영 하 고 있 는 팀 에스 피트 니스 센터 말 고 도 제 이름 을 딴 피트 니스 센터 를 준비 하 고 있 어요 . 콘셉트 구상 중 에 있 는데 퍼블릭 하 게 조성 할 건지 프라이빗 한 공간 으로 만들 지 고민 하 고 있 어요 . 위치 나 크기 , 디테일 한 면 에서 굉장히 달라질 테 니까요 . 센터 네임 도 고려 하 고 있 어요 . 
 Q . 앞 으로 의 또 다른 계획 이 있 다면 . 
 몸 보여 주 기 식 대회 가 아닌 진짜 ' 운동 능력 ' 이 라는 것 을 가르 는 대회 를 열 고 싶 어요 . 제 가 생각 하 는 ' 운동 을 잘 한다 ' 는 것 은 “ 지진 이 나 거나 건물 이 무너졌 을 때 내 가 내 몸 을 내 생각 대로 움직여서 장애물 들 을 넘 는 것 ” 이 에요 . 각 부문 에서 내로라 하 는 사람 들 을 모으 고 그런 장애물 들 을 뛰어넘 는 대회 를 생각 하 고 있 어요 . 이 대회 로 사람 들 이 하 는 운동 은 진짜 운동 이 아니 라는 것 을 알리 고 싶 고 이름 은 알려 지 지 않 았 지만 운동 능력 이 정말 뛰어난 사람 을 알리 는 장 을 마련 해 보 고도 싶 어요 .