부산 임신 성당 뇨 ! 비만 & 고령 임신부 주의 ! 부산 임신 성 당뇨병 을 진단 받 는 임신부 가 지속 저 으로 늘어나 고 있 습니다 . 혈당 조절 이 잘 되 지 않 으면 거대아 ~ 출산 이 및 난산 등 어려움 이 생길 수 있 습니다 ! 그래서 오늘 은 임신 성 당뇨 의 원인 과 발병률 낮추 는 예방법 에 대해서 알아보 겠 습니다 . 부산 임신 성 당뇨 를 앓 는 임신부 가 늘어나 고 있 습니다 . 우리 나라 임신부 중 약 2 - 4 % 가 임선 성 당뇨 를 앓 고 있 습니다 . 국민 건강보험공단 자료 에 따르 면 ~ 임신 중 임신 성 당뇨 로 진료 를 받 은 여성 은 2003 년 보다 2013 년 6 배 가 증가 했 고 , 건강 보험 심사 평가 원 자료 에 따르 면 2009 년 에 는 7 % 의 임신부 가 임신 성 당뇨 로 진단 받 았 으며 ~ 2012 년 8 % 지속 적 으로 증가 하 는 추세 입니다 . 고령 , 비만 인 임신부 라면 더 조심 ! 조심 ! 만 36 세 이상 임산부 경우 24 세 이하 임신부 보다 임신 성 당뇨 에 걸릴 확률 이 더 높 다고 합니다 . 건강 보험 평가 원 통계 에 따르 면 2010 년 - 2011 년 도 34 세 이하 임신 성 당뇨 발생 률 은 각 6 % 8 % 이 며 , 35 세 이상 의 고령 임신 에서 는 9 % 11 % 였 습니다 . 결혼 시기 가 늦 어 질 수록 임신 연령 도 같이 높 아 지 는 추세 라 고령 임신부 가 적 지 않 으며 ~ 고령 임신부 는 비단 임신 성 당뇨 뿐 아니 라 ~ 다른 임신 합병증 에 걸릴 위험 도 가 높 습니다 ! 부산 임신 성 당뇨 주요 증상 당뇨 병력 이 없 어도 임신부 누구 에게 나 생길 수 있 습니다 . 임신 성 당뇨 증상 은 일반 당뇨병 과 마찬가지 로 고혈 당 수치 를 보입니다 . 상태 가 가벼운 배 부분 의 임신 성 당뇨 의 경우 특별 한 증세 는 없 습니다 . 하지만 평소 물 믈 만 힝 마시 고 소 변량 이 크 게 늘 었 거나 , 몸무게 가 1 주 에 2 - 3 키 로 이상 늘어난 경우 임신 성 당뇨 를 의심 해 볼 수 있 습니다 . 혈당 이 조절 되 지 않 을 경우 임신부 의 망막 이 손상 되 어 시력 에 장애 가 생기 는 경우 도 있 으며 신장 이 손상 될 수 도 있 습니다 . 부산 임신 성 당뇨 예방 하 려면 ~? 철저 한 식단 관리 가 필요 합니다 ! 식사량 을 무조건 줄이 기 는 것 보다 아이 와 엄마 의 건강 을 생각 해서 전문가 와 의 상담 을 통해 균형 잡힌 식단 을 꼼꼼히 챙겨야 합니다 . 또 꾸준 한 운동 도 임신 성 당뇨 예방 에 도움 이 됩니다 . 임신 초기 나 조산 의 위험 성 이 있 는 경우 혹은 고위험 임신 이 아닌 경우 에 는 무리 한 운동 보다 는 적절 하 게 강도 를 조절 하 면서 산책 ~ 임산부 요가 처럼 몸매 무리 가 덜 가 는 운동 혹은 스트레칭 을 꾸준히 하 면 좋 습니다 ! 임신부 가 과체중 ~ 비 만 경우 임신 성 당뇨 가 나타날 확률 이 높 아 집니다 . 즉 평소 체중 관리 와 식단 관리 를 하 는 것 이 도움 이 됩니다 . 공유 하 기 글 요소