실제로 허리 디스크 였 는데 자연 치유 된 사례 는 많 다 . 35 세 남자 환자 의 사례 다 . 골프 를 좋아해 따로 운동 은 안 하 지만 골프 는 자주 치 는 분 이 었 는데 , 3 년 전 부터 체중 이 늘 면서 허리 가 묵직 하 게 아프 기 시작 했 다 . 그래도 계속 아픈 것 도 아니 고 , 통증 이 심한 것 도 아니 어서 그냥 무시 하 고 살 았 다 .