​ https : / / youtu . be / UbX _ riRnLas 동영상 초봄 에 꼭 먹 어야 할 들나물 추천 5 종 , 광대나물 효능 , 가시 상추 효능 , 꽃다지 , 갈퀴나물 효능 , 전호 . .. youtu . be ​ 초봄 에 꼭 먹 어야 할   들나물 시리즈 15 종 을 소개 해 봅니다 . 광대나물 . 3 월 중 초순 이 라 아직 추울 때 인데   작 은 꽃 이   눈 에 확   들어오 는 예쁜 나물   입니다 ​ 생명력 이 매우 강한 야생초 입니다 . ​ 가시 상추 ( 야생 상추 ) . 한 포기 가 무지하 게 크 네요 엄청납니다 . 생명력 이 얼마나 강하 기에   한 겨울 에 도 자 랄까요 . 2 월 이라도 한 포기 가 이리 크 다면 한 겨울 에 자랐 는 결론 입니다 . ​ 한 포기 에 여러 촉 이 올라와 잎 이 매우 많 고 여러 송이 에 잎 이 달려 있 어요 . ​ 한 포기 가 이 정도 입니다 이건 그리 큰 포기 는 아니 에요 다른 가시 상추 더 큰 거 도 많 았 어요 ​​   꽃다지 . 모여 핀 군락 의 개 화 모습 모여 핀 곳 의 꽃다지 는 잎 이 많이 없 고 대체 적 으로 잘 고 여윈 모습 이 었 어요 . 꽃다지 . 애써 담 은 좀 더 자세히 담 은 한 포기 영상 . ​   갈퀴나물   입니다 . 갈퀴덩굴 과 는 전혀 틀리 는 콩 과 식물 입니다 . ​   전호 나물 입니다   가시 상추 씨앗 과   광대나물 씨앗 나눠 볼까 합니다 댓글 로 신청 하 시 면 됩니다 ( 반송 이 우편 으로 보냄 -   반송 이 우편 이란 ?    2 개 의 우편 봉투 가 필요 한데 - 1 개 는 겉봉투 로 저 에게 보내 는 주소 를 적 고 속 에 넣 을 봉투 는 받 을 곳 ( 신청 하 는 분 의 주소 를 적 은 후 우표 470 원 붙이 고 그   봉투 를 속 에 넣 어 보내 는 방법 을 말 합니다 겉봉투 는 380 원 우표   붙이 면 되 고 속 봉투 는 씨앗 담 는 경우 라 470 원 우표 를 붙혀 야 합니다 .   ) 씨앗 이 필요 하 시 다면 댓글 로 신청 하 십시요 ( 가시 상추 는 씨앗 이 보이 는데 광대나물 은   완전 초미세 씨앗 이 라   씨앗 받 기 가 매우 힘들 것 같 네요 )    씨앗 이   여물 어   발송 할게요 ~~~   겨울 에서 봄 으로 넘어갈 때 몸 이 더 추위 를 느끼 고 손발 도 더 차 고 워 지 고   이때 꼭 먹 어 봐야 할 나물 은 광대나물 이 아닐까 싶 어요 . 광대나물 은 성질 이 더우 므로 몸 이 찬 사람 에게 좋 다고 합니다 . 여하튼 들 에 나가 기 가 쉽 지    않 을 땐 곁 에 두 고 ( 화분 에 심 어서 조금 재배 ) 조금 씩 먹 는 방법 도 큰 도움 이 될 듯 합니다 내 몸 이 차 다고 성질 이 더운 식물 을 함부로 많이 먹 는 거 보다 내 가 소양인 인지 소음인 인지   전문 한 방 의원 에 상담 하 고 먹 는 것 이 좋 으며 무엇 이 든 많이 먹 으면 ( 과유불급 ) 탈 이 날 수 있 으니 적 은 양 으로 자신 의 건강 을 조절 한다면 도움 이 되 지 않 을까요 ?