명상 이 좌측 전 전두엽 prefrontal cortex 의 활성 화 를 가져오 는 것 도 관찰 되 었 는데 , 일반 적 으로 우측 전 전두엽 의 활동 이 많 은 사람 은 부정 적 심리 경향 성 을 가지 고 있 고 , 좌측 전 전두엽 의 활동 이 많 은 사람 은 더 몰입 하 고 , 더 많 은 흥미 를 가지 고 , 더 잘 이완 하 고 , 더 행복 한 경향 이 있 는 것 으로 알려져 있 다 .