당신 이 먹 었 던 약 은 독 일까 http : / / cafe . daum . net / tablebeauty 신입 사원 환영회 , 거하 게 술 마시 고 거침없이 두통약 을 집 어 든다 ? 3 월 꽃샘추위 , 감기약 먹 는 중 에 커피 까지 마신다 ? 잠깐 ! 약 습관 을 점검 하 세요 . 당신 이 잘못 내린 셀프 처방전 이 독 이 될 수 있 습니다 . 1 술 마시 고 버릇 처럼 두통약 을 먹 어요 누구 나 한 번 경험 해 봤 음 직한 시추에이션 . 하지만 , 수면제 나 진통제 , 기침 감기약 등 은 충격 적 이 게 도 술 과 완전히 상극 . 단순히 효과 가 나타나 지 않 는 것 에서 그치 는 것 이 아니 라 , 기침 감기약 의 에페드린 성분 은 알코올 과 만나 면 심장 에 부담 을 주 어 절대 피해야 한다 . 알코올 섭취 가 만성 적 으로 이루어지 는 사람 들 은 공통 적 으로 약 분해 가 잘 되 지 않 아 효과 를 기대 하 기 어렵 다 . 한마디 로 ‘ 밑 빠진 독 에 물 붓 는 격 ’. 2 피부 를 위해 녹차 도 마시 고 , 비타민 제도 복용 해요 언뜻 들으면 참으로 그럴 듯 한 뷰티 습관 이나 , 사실 은 전혀 그렇 지 않 다 . 차 에 들 어 있 는 타닌 성분 은 비타민제 의 고유 성분 을 변화 시켜 약효 를 떨어뜨리 기 때문 . 약초 로 만든 차 종류 는 비타민제 와 함께 먹 었 을 경우 기대 했 던 효과 를 얻 기 힘들 다 . 3 속 이 쓰려서 위 에 부담 을 덜 주 고 속 쓰림 을 줄여 주 는 우유 를 마셔요 위산 을 중화 시켜 위 점막 을 보호 하 는 제산제 는 우유 와 상극 . 제산제 에 들 어 있 는 수산화 알류 미 늄 겔 성분 이 우유 나 요구르트 , 멸치 나 마른 새우 처럼 칼슘 이 풍부 한 식품 과 만나 면 혈중 칼슘 수치 가 크 게 높 아 져 혈중 영양소 의 균형 이 깨 지기 때문 . 4 커피 마니아 , 감기약 먹 는 중 에 도 커피 를 즐겨요 ‘ 몰라서 용감 하 다 ’ 는 말 이 딱 맞 다 . 대부분 의 감기약 에 는 항 히스타민 제 가 들 어 있 는데 , 감기약 을 복용 한 뒤 잠 이 쏟아지 는 이유 도 바로 이 성분 때문 이 다 . 그래서 일부 감기약 에 는 각성 및 흥분 성분 인 카페인 이 함께 들 어 있 는데 , 이것 이 바로 덜 졸리 게 해 주 는 약 . 따라서 먹 고 나 서 도 졸리 지 않 는 카페인 함유 감기약 과 커피 , 녹차 , 콜라 등 의 카페인 음료 를 함께 먹 으면 , 예민 한 사람 은 불면증 , 현기증 , 구토 등 의 부작용 을 일으킬 수 도 있 다 . 5 감기약 먹 으면서 입맛 이 없 길래 케이크 로 입맛 을 돋구 었 어요 입맛 이 야 돌아오 겠 지만 , 약 의 흡수 는 보장 할 수 없 다 . 혹시 감기 로 인해 열 이 나 는 증상 이 나타나 해 열 진통 효과 가 있 는 감기약 을 복용 하 고 있 다면 , 케이크 나 양배추 는 피할 것 . 감기약 에 들 어 있 는 아세트아미노펜 성분 이 중추 신경 에 작용 해 혈관 을 확장 시키 고 열 을 내리 는 역할 을 하 고 감기 로 인한 신경통 이나 관절통 을 완화 시켜 주 는데 , 케이크 나 밥 , 빵 등 의 탄수화물 과 만나 면 서로 강하 게 끌어당겨 약 이 흡수 되 는 것 을 방해 하 기 때문 . 6 수면제 복용 중 에 과일 도 함께 먹 어 컨디션 을 조절 해요 수면제 중 바르비 탈산 계통 의 수면제 는 중추 신경 에 작용 해 신경 을 진정 시키 고 수면 을 유도 하 는 성분 . 하지만 , 수면제 가 과일 과 만나 면 흡수 되 어야 할 성분 을 오줌 으로 배출 시켜 대략 낭패 를 보 기 쉽 다 . 귤 , 사과 등 의 과즙 이 체내 에 흡수 되 면 오줌 을 알칼리 성 으로 바꾸 고 수면제 성분 을 오줌 으로 배출 시키 는 것 . 또한 반대 로 자몽 에 함유 된 프로 클린 성분 은 약 의 흡수 , 배출 , 대사 과정 을 방해 하 여 체내 에서 의 약 의 농도 가 짙 어 지 게 해 부작용 을 초래 할 수 있 음 을 알 아 둘 것 . 7 다이어트 에 좋 은 청국장 가루 , 홈 쇼핑 에서 구입 한 감마 리놀레산 과 함께 먹 어요 작년 한 해 홈 쇼핑 에서 대 히트 를 기록 한 감마 리놀레산 은 혈중 콜레스테롤 수치 를 낮춰 주 는 이로운 불포화 지방산 . 대개 비만 하 거나 콜레스테롤 수치 에 문제 가 있 는 사람 들 이 복용 하 기 마련 인데 , 이런 이 들 중 다이어트 에 관심 있 는 사람 은 소위 ‘ 청국장 다이어트 ’ 로 이름난 청국장 가루 를 함께 복용 해서 는 안 된다 . 청국장 가루 와 감마 리놀레산 을 함께 복용 하 면 , 혈액 이 지나치 게 묽 어 져 피 가 잘 멎 지 않 거나 멍 이 쉽 게 드 는 등 의 무서운 상황 이 벌어질 수 있 다 . 청국장 환 이나 청국장 분말 모두 마찬가지 . 8 공부 하 다 졸려서 졸음 방지 껌 을 씹 어 요위 가 좋 지 않 아 위장약 을 복용 하 는 사람 이 졸음 방지 껌 을 씹 으면 , 부작용 을 일으킬 수 있 다 . 각성제 의 일종 인 카페인 과 민트 자극 으로 졸음 을 막 는 껌 은 위장약 의 주성분 인 시메티딘 과 만나 면 두통 과 손 떨림 , 불면 등 의 증상 을 유발 할 수 있 기 때문 . 9 비 만 치료제 먹 어도 안전 한지 궁금 해요 식약청 승인 비 만 치료제 인 제니 칼 은 지방 의 체내 흡수 를 억제 해 섭취 한 지방 의 30 % 를 그대로 배설 시켜 주 는 원리 . 의사 의 처방 이 있 어야 구입 할 수 있 는 약 이 고 , 또한 식약청 의 승인 을 받 은 약 이 므로 안전 성 자체 는 안심 해도 좋 다 . 단 . 비 만 지수 가 25 이상 이 거나 고 혈압 및 당뇨 가 있 는 과체중 환자 에게 식욕 억제제 나 항 정신 성 의약품 과 함께 처방 되 는 경우 가 많 으므로 , 효과 를 높이 기 위해서 는 식이 조절 은 물론 운동 을 함께 병행 해야 요요 현상 없 는 성공 적 인 다이어트 를 완수 할 수 있 다 . 10 피임약 을 오래 먹 으면 나중 에 불임 이 되 거나 체중 이 늘 고 , 여드름 이 생긴다는데 사실 인지 궁금 해요 먼저 가 임력 과 피임약 의 복용 기간 은 관련 이 없 다 . 피임약 복용 여성 중 에서 복용 을 그만둔 직후 뜻 하 지 않 게 임신 하 게 되 는 경우 를 보 아도 알 수 있 다 . 또한 , 현재 의 저 함량 피임약 을 2 년 이상 장기간 복용 해도 , 체중 변화 가 임상 실험 에서 나타난 적 은 없 다고 . 최근 개발 된 프로 게 스토 겐 성분 을 함유 하 는 일상 성 피임약 이나 에스트로겐 과 프로 게 스토 겐 성분 의 비율 을 여성 의 호르몬 주기 에 맞춘 삼상 성 피임약 은 오히려 여드름 을 상당히 감소 시키 기 도 한다 . 피임약 을 먹 으면 , 정기 적 으로 복용 을 휴 약 하 는 것 역시 필요 하 지 않 다 . 실제로 4 주 중 3 주 동안 만 피임약 을 복용 하 므로 , 인체 는 매달 휴식 기간 을 갖 게 되 기 때문 . http : / / cafe . daum . net / tablebeauty http : / / cafe . daum . net / tablebeauty 공유 하 기 글 요소