첫 번 째 질문 ! 고마워 ! 일단 상담 선생 님 들 도 방식 이 다르 셔서 너 도 같 은 경험 을 할 것 이 라고 말 할 수 는 없 겠 지만 , 내 경우 엔 나 를 힘들 게 하 는 것 들 을 객관적으로 파악 하 고 이겨 내 는 과정 에서 도움 을 받 았었 어 . 예 를 들 어 인간 관계 때문 에 자주 고통 받 는다면 가까운 사람 이 너 를 어떻게 대해 왔 는가 에 원인 이 있 을 수 도 있 고 , 너 도 모르 는 잘못 된 사고방식 이 작동 하 고 있 을 수 도 있 겠 지 ? 그런 것 들 을 객관 적 으로 볼 수 있 게 돕 기 도 하 고 , 이 다음 에 비슷 한 상황 이 닥쳤 을 때 네 가 덜 힘들 어 할 수 있 는 방향 을 같이 모색 하 기 도 해 . 이것 들 이 아니 어도 때로 는 얘기 를 털어놓 는 것 만 으로 도 기분 이 나아지 잖아 ? 답변 이 됐 니 ?