  기나긴 연휴 의 정점 은 곧 있 을 대선 투표 이 고 , 오늘 은 대망 의 어버이 날 입니다 ! ^^ 무엇 보다 도 중요 하 고 의미 있 는 날 이 죠 ~!!   사실 은 오랫동안 부모 님 의 건강 관리 를 해 드리 면서 , 몇 십 번 몇 백 번 이 고 단백질 의 중요 성 을 부모 님 께 알려 드렸 습니다 . 시판 중 인 단백질 보충 제 중 에서 가장 중요 하 게 생각 하 는 건   제품 의 성분 인데요 . 성분 중 에서 도 wph 단백질 함유량 을 주의깊 게 보 곤 하 였 습니다 . 시판 중 인 제품 중 에 는 말 도 안 되 는 저질 제품 이 너무나 많이 보였 기 에 , 헬스 케어 를 공부 하 고 있 는 제게는 무엇 이 진짜 이 고 , 무엇 이 가짜 인지 너무나 뻔하 게 보였 기 때문 입니다 . 연세 드신 부모 님 의 신체 적 조건 과 식단 의 조건 을 생각 하 면 의외 로 답 은 쉽 게 나옵니다 . 가급적 게이너 종류 의 프로 틴 은 배제 하 고 순수 단백질 위주 로 구성 된 웨이 제품 을 권장 합니다 .   단백질 은 크 게 동물 성 단백질 / 식물 성 단백질 이렇게 구분 되 어 지 는데요 . 운동 을 한다는 전 제하 에 소화 흡수 에 보다 효과 적 인 건 동물 성 단백질 입니다 . 물론 , 그렇 다고 식물 성 단백질 이 무조건 나쁘 다고 는 볼 수 없 습니다 만 , 동물 성 단백질 이 보다 보편 적 이 며 , 좋 은 제품 이 라고 보 시 면 됩니다 .   오늘 은 부모 님 의 은혜 에 한 번 더 생각 해 볼 수 있 는 시간 이 되 길 바라 며 , 내일 대선 투표 모두 참여 하 셔서 , 살 기 좋 은 나라 ! 국민 이 직접 만들 어야죠 ? ^^