조명 의 중요 성 에 대한 책 을 읽 은 스티브 는 침대 머리맡 조명 에 밝기 를 조절 할 수 있 는 스위치 를 달 아 밝기 를 낮췄 더니 침실 분위기 가 훨씬 은은 하 고 편안 하 게 바뀌 었 다 . 그런데 그 장치 를 할 때 는 품질 이 좋 은 것 을 골라야 한다 . 밝기 를 조절 하 는 장치 중 에 는 짜증 스러울 정도 의 소음 이 나 는 것 들 이 있 다 . 그런 스위치 를 사용 해서 는 오히려 역효과 만 불러온다 . 구입 전 에 웅웅대 는 소음 이 나 지 않 는지 확인 하 자 .