안녕 하 세요 ! 블 리니 입니다 . 오늘 은 제 가 아침 대용식 으로 아침 식사 대용 으로 먹 는 애터 미 슬림 바디 쉐이크 에 대해 포스팅 하 도록 하 겠 습니다 ! ​​​ 애터 미 아침 식사 대용 다이어트 쉐이크 애터 미 슬림 바디 쉐이크 ​ 애터 미 쉐이크 애터 미 다이어트 쉐이크 슬림 바디 쉐이크 는 그레인 ( 곡물 맛 ) , 카카오 ( 초코 맛 ) , 녹차 맛 이 있 는데 저 는 개인 적 으로 녹차 를 싫어해서 아침 대용 으로 그레인 과 카카오 맛 을 마시 고 있 습니다 . ​ 올바른 지식 인지 는 모르 겠 지만 초코 우유 가 근육 과 몸 의 회복 을 도와준다 해서 카카오 쉐이크 도 그렇 지 않 을까 생각 하 며 운동 을 하 면서 단백질 쉐이크 대신 카카오 쉐이크 를 마셨었 습니다 . ​ 현재 는 운동 을 하 지 않 아 아침 대용식 으로 만 먹 고 있 지만 요 . ​ ​ 애터 미 슬림 바디 다이어트 쉐이크 를 마시 는 방법 에 대한 팁 아닌 팁 을 드리 자면 저기 에 찬물 을 여기 까지 넣 으라는 선 이 있 는데 저 는 그 보다 높 게 물 을 넣 습니다 . ​ 그 이유 는 저 같 은 경우 에 는 물 을 넣 고 바로 마시 기 보다 는 타 둔 후 에 약간 시간 이 지나 서 마시 는데 시간 이 좀 지나 면 물 을 저 선 에 맞추 어 넣 으면 텁텁 해 지 는 느낌 이 있 기 때문 입니다 . ​ 제 가 바로 마시 지 않 고 약간 두 었 다가 마시 는 이유 는 안 에 뻥튀기 느낌 의 곡물 이 있 는데 바로 마실 경우 에 는 약간 딱딱 한데 물 에 타 서 시간 이 좀 지나 면 말랑 해져서 먹 기 에 더 좋 기 때문 입니다 . ​ 이것 은 개인 적 인 취향 이 긴 합니다 . ​ ​ 그리고 물 을 넣 고 바로 흔들 게 되 면 이렇게 아래 에 있 는 가루 들 이 잘 섞이 지 않 고 물 이 묻 은 채 로 달라붙 어 잘 떼 어 지 지 않 습니다 . ​ ​ 그래서 이렇게 뒤집 은 채 로 바닥 을 톡톡 때려 서통 아래 부분 에서 가루 가 떨어지 도록 해야 합니다 . ​ ​ 그런 이후 에 는 열심히 흔들 어 주 면 됩니다 . ​ ​ 그러면 이렇게 말끔 하 게 물 과 가루 가 섞이 고선 부분 을 넘 어서 물 을 부 었 음 에 도 그 선 보다 낮 은 위치 에 쉐이크 가 위치 해 있 습니다 . ​ 아마도 쉐이크 가루 가 물 을 흡수 해서 그런 것 같 은데 시간 이 지날수록 이 현상 이 강해 지 니 시간 을 두 고 마실 거 라면 물 을 좀 더 넣 어야 겠 죠 ? ​ 반면 에 물 을 많이 넣 고 바로 마시 면 밍밍 한 맛 이 납니다 . ​ ​ 그러면 애터 미 다이어트 쉐이크 를 다이어트 혹은 아침 을 거르 지 않 기 위해 아침 대용 혹은 식사 대용 으로 마실 만 한지 영양 성분 등 에 대해 살펴보 겠 습니다 . ​ ​ 애터 미 슬림 바디 쉐이크 는 탄수화물 , 지방 , 단백질 과 같 은 필수 적 영양 요소 뿐 아니 라 다양 한 종류 의 비타민 , 철분 등 이 들 어 있 어 아침 대용식 , 다이어트 를 위한 식사 대용 으로 전혀 손색 이 없 을 것 같 습니다 . ​ 또 지방 과 탄수화물 비율 이 낮 고 단백질 비율 이 높 기 때문 에 운동 이나 다이어트 쉐이크 로 더욱 좋 은 것 같 습니다 . ​​ ​ 애터 미 슬림 바디 다이어트 쉐이크 는 체중 조절 용 조제 식품 으로 위 에서 말씀 드린 바 와 같이 각종 영양소 를 균형 있 게 섭취 하 여 다이어트 부작용 을 최소 화 할 수 있 도록 도와 줍니다 . ​ ​ 다양 한 원료 를 통해 건강 을 챙겨 줄 뿐 아니 라 그레인 맛 같 은 경우 는 율무차 , 미숫가루 처럼 고소 한 맛 이 나 고 카카오 맛 같 은 경우 는 실제로 초콜렛 맛 이 나 서 단백질 쉐이크 의 역한 맛 등 이 나 지 않 아 전혀 부담감 없이 맛있 게 마실 수 있 습니다 . ​ 저 역시 도 단백질 쉐이크 나 피쉬 콜라겐 등 은 이상 한 맛 이 나 서 먹 질 못하 거든요 . ​ 애터 미 슬림 바디 쉐이크 는 아침 대용식 , 저녁 식사 대용 , 증량 등 을 위한 쉐이크 로 최적 화 되 어 있 습니다 . ​ ​ 감량 을 위해서 는 하루 한 번 혹은 두 번 슬림 바디 쉐이크 를 마시 고 하루 두 끼 혹은 한 끼 일반식 을 먹 고 증량 을 원할 때 에 는 하루 세끼 일반식 과 함께 아침 과 점심 사이 그리고 운동 후 에 애터 미 쉐이크 를 마시 면 건강 하 게 원 하 시 는 목표 를 이루 실 수 있 을 것 같 습니다 . ​​​ 애터 미 쉐이크 나 제품 구매 를 위해 애터 미 가입 을 원하 시 면 애터 미 회원 가입 ID : 19850588 비밀 번호 : 123456 로그인 후 에 후 원인 번호 : 27823332 강서 인 또는 26576557 오현 가입 부탁 드립니다 !