깨어나 서 잠들 때 까지 좋 은 수면 에 대해 생각 하 는 이 가 있 다 . 그 는 아모스 침대 대표 로 알려져 있 지만 스스로 를 가리켜 바른 수 면 연구소 소장 이 라고 했 다 . 서진원 바른 수 면 연구소 소장 ( 33 ) 은 먹 는 것 만큼 이나 잠자 는 것 도 중요 하 다고 했 다 . 운동 보다 더 중요 한 것 이 잠 이 다 . 사람 들 이 먹 는 것 과 운동 에 기울이 는 관심 과 노력 대비 절반 만큼 이라도 잠 에 관심 을 가져야 한다는 것 이 다 . 그러 한 시대 가 곧 올 거 라고 그 는 보 고 있 다 .