리바 운 딩 ( 글리코겐 채워 지 면서 수분 때문 에 채중 오 라 가 는 거 ) 2 - 3 키 로 정도 생각 하 고 먹 는 걸 조금 편안 하 게 했 다가 딱 그 수준 으로 유지 하 는 중 이 야 ㅠㅠ 다시 일반식 먹 거 가 면서 유지 하 는 법 을 배워야 되 는 거 같 음 . .. 근데 사실 살 조금 이 라도 다시 찔까 무서워서 체중 에 대한 집착 을 완전히 못 놓 고 있 음 그래서 눈 바디 랑 옷 사이즈 측정 으로 계속 지켜보 고 유지 하 려고 해 ㅠㅠ 나 도 유지 중 인데 화이팅 ! !