​ 거의 며칠 째 집 에 있 는 시간 이 많 다 보 니 체력 이 방전 이 되 는 건지 영양소 가 부족 한 건지 몸 이 조금 씩 피곤 하 고 지치 기 시작 을 하 네요 여러 가지 원인 이 있 기 는 하 겠 지만 남편 이 비타민 D 추천 해 줬 던 게 떠올라서 일 주일 째 먹 고 있 는데 확실히 달라지 는 게 느껴 지 는 듯 해요 ​ 아무래도 체내 자 가 합성 이 안 되 기 때문 에 외부 햇볕 을 통해 얻 고 보충 을 해 줘야 하 는데 요즘 같이 외부 활동 이 제한 될 때 는 결핍 이 될 수 밖에 없 잖아요 아무리 음식 으로 채울려고 해도 한꺼번에 많 은 양 을 먹 어야 되 고 흡수율 도 낮 아서 이런 걸 챙겨 먹 으며 지속 적 으로 관리 를 해 줘야 부족 하 지 않 겠 다 싶 어요 ​​ ​ 젊 을 때 는 값 도 저렴 하 면서 평 이 좋 은 걸 무작정 먹 었 는데 요즘 엔 오히려 품질 이 좋 은 걸 깐깐 하 게 따져서 고르 는 게 바람직 하 단 생각 이 들 어요 이번 에 엄청 꼼꼼 하 게 알아보 고 선택 한 건 마이 카인드 제품 인데 5 년 연속 미국 판매 1 위 를 하 고 있 고 그만큼 사람 들 의 신뢰 를 듬뿍 받 고 있 는 브랜드 였 어요 ​​ 이런 건 없 지 ​ 특히 그동안 한 번 도 본 적 이 없 는 유기농 제품 으로 엄격 이 까다로운 검수 를 통과 해야 만 받 을 수 있 는 인증 마크 를 3 개 씩 이나 받 은 유일무이 한 아이 여서 이런 건 안 먹 으면 왠지 후회 할 것 같 단 느낌 이 들 었 어요 ​ 비타민 D 추천 을 하 는 가장 큰 이유 중 하나 는 USDA 는 물 과 소금 을 제외 한 전 성분 95 % 이상 이 농약 과 화학 비료 를 사용 하 지 않 고 종자 까지 NON GMO 유기농 이 여야지 획득 이 가능 한 까다로운 인증 마크 를 받 았 기 때문 이 였 어요 그리고 코셔 는 재료 와 설비 제조 과정 까지 위생 으로 엄격 한 마크 이 다 보 니 이렇게 엄중 한 곳 에서 도장 을 쾅쾅 받 았 으니 믿 음 이 확 갈 수 밖에 요 ​​ ​ 그 뿐 아니 라 32 가지 부원료 원재료 명 앞 에 빼곡 하 게 들 어 있 는 유기농 이 라는 문구 를 보 니 안전 한 100 % 식물 성 성분 으로 알레르기 나 부작용 위험 에서 도 거리 가 멀 어서 예민 한 신랑 도 안 전하 게 먹 을 수 있 어 믿 음 이 팍팍 갔 어요 자연 그래도 의 원료 를 담 아 농약 과 비료 식소 등 이 전혀 함 류 되 지 않 은 채 최고 의 기술력 으로 한국인 의 영양 성 분기 준치 에 맞 게 새롭 게 맞춰졌 다고 해요 ​​ ​ 뒷면 에 는 영양 과 기능 정보 가 적혀 있 는데 이것 을 섭취 함 으로 뼈 를 튼튼 하 게 해 주 면서 유지 가 가능 하 고 칼슘 의 흡수 를 도와 준다고 해요 특히 어른 들 에게 는 골다 골증 을 예방 을 해 주 고 면역력 을 강화 해 주 니 비타민 D 추천 을 적극 권장 하 고 싶 더라고요 에 몸 이 상당히 안 좋 았 을 때 검사 를 받 아 보 니 비타민 디 수치 가 현저히 낮 으면 칼슘 의 섭취 를 방해 해 여기저기 아플 수 가 있 고 노년층 이 되 면서 뼈 와 치아 가 약해 지 고 노화 속도 도 빨라 지 니 그 전 부터 챙겨 먹 으면 좋 다는 이야기 를 듣 고 지금 부터 라도 꾸준히 먹 고 있 어요 ​​ ​ 상자 를 열 어 보 니 노란색 의 밝 고 맑 은 느낌 의 갈색 병 이 들 어 있 는데 패키지 뿐 아니 라 곳곳 에 인증 을 받 은 마크 가 보 란 듯이 붙혀 있 어서 오히려 더 믿음 이 가 고 안심 하 고 먹 을 수 도 있 겠 네요 ​ 얼마 전 에 임신 을 한 동생 에게 어떠 한 선물 을 해 주 면 좋 ㅎ 을 까 고민 했었 는데 확실히 품격 이 남다른 걸 서프라이즈 로 전해 주 니 엄청 좋 아 했 던 모습 이 아직 도 생생 해요 주변 에 야외 활동 이 적 은 학생 이나 사랑 하 는 부모 님 그리고 직장인 들 에게 비타민 D 추천 이 꼭 필요 한 만큼 마음 을 담 아 전해 보 는 것 도 좋 은 방법 일 듯 싶어요 ​​ ​ 뚜껑 을 개봉 하 니 이중 으로 실링제 가 포장 이 되 어 있 고 안전 한 솜 이 가득 차 있 어서 깨지 거나 손상 되 지 않 도록 포장 도 꼼꼼 하 게 되 어 있 었 어요 ​ 1 일 1 정 간편 한 섭취 로 하루 의 1000 IU 보충 이 가능 하 다고 해요 총 60 정 으로 두 달 분량 이 지만 저희 는 둘 이 먹 을 거 니 한 달 이 면 곰 방 없 어 지 겠 더라고요 ​​ ​ 물 과 함께 섭취 를 하 라는 데 예전 에 어느 글귀 에서 보 니 식후 에 좋 다고 해서 밥 을 먹 은 뒤 에 준비 를 해 봤 답니다 옅 은 갈색 의 입 안 에 쏙 들어가 는 크기 로 작 은 편 이 여서 섭취 할 대도 부담 스럽 지 가 않 겠 더라고 요알 이 크 면 목 에 걸리 는 느낌 이 들 어서 섭취 하 는 데 어려운 데 그러 지 않 아서 먹 기 에 도 어렵 지 않 겠 네요 ​​ ​ 향 을 살짝 맡아보 니 꼬 소 한 채 소향 이 은은 하 게 퍼지 면서 생각 만 해도 몸 이 건강 해 지 는 느낌 을 받 았 어요 역한 냄새 가 나 면 먹 기 에 도 손 이 잘 가 지 않 고 먹 기 에 도 어려움 이 따르 는데 이건 매일 먹 어도 꾸준히 먹 겠 더라고요 ​​ ​ 그리고 비타민 D 추천 또 하나 의 이유 는 세계 적 인 무 화학 부형제 고 팅 기술 과 유기농 정제 기술 로 타블렛 을 보호 했 다고 해요 그러 다 보 니 정제 가 쉽 게 깨지 지 않 고 깔끔 하 게 섭취 를 할 수 있 더라고요 혹시나 싶 어 살짝 깨물 어 봤 지만 깨 진다고 해도 역한 맛 이나 향 이 풍기 지 않 아서 누구 나 불편 함 없이 편하 게 식이 도 할 수 있 는 맛 이 였 어요 화학 부형제 와 인공 색소 가 들어가 있 지 않 아서 원료 의 입자 가 촘촘히 보이 는 것 까지 확인 할 수 가 있 어 걱정 없이 안전 된 걸 찾 아서 뿌듯 하 네요 ​​ 일조량 이 풍부 할 때 너무 집 에 만 갇혀 있 지 말 고 마스크 쓰 더라도 주기 적 으로 야외 운동 을 하 는 게 괜찮 을 듯 해서 아이 랑 한 시간 씩 자전거 를 타 면서 마이 카인드 까지 챙기 니 피곤 함 도 가시 는 듯 싶 고 활력 도 생기 는 듯 해요 지금 부터 라도 원재료 와 품질 그리고 인증 까지 꼼꼼 하 게 확인 하 고 먹 으며 건강 챙기 자구요 ​ ​​​