다이어트 와 변비 에 좋 은 고구마 를 맛나 게 먹 으려면 역시 군고구마 다 밖 에선 비싸 구 . .. 집 에서 " 뚝배기 " 에 고구마 를 씻 어서 알맞 은 크기 로 잘라 넣 고 불 을 강하 게 땡 긴다 . 뚝배기 가 강한 불 에서 달궈 지 면 그 후 약하 게 놓 구 기다린다 . 젖 가락 으로 찔러서 익 으면 호호 불 며 먹 는다 . . 중간 에 고구마 를 뒤집 어 주 면 고구마 가 골고루 적당히 타 서 더 맛있 다 . . 뚝배기 는 그릇 집 에서 2 - 3 천 원 정도 면 살 수 있 다 . . 이걸로 고구마 감자 어 느 거나 다 구워 먹 을 수 있 으니 경제 적 으로 좋 구 . ... 공유 하 기 글 요소