무릎 뒤쪽 을 공격 하 는 ' 베이커 낭종 ' 주 의 
 몇 달 전 부터 에어로빅 운동 을 시작 한 주부 한 씨 ( 여 , 56 세 ) 는 며칠 전 우연히 자신 의 무릎 뒤쪽 이 부 어 있 는 것 을 발견 했 다 . 딱히 통증 이 있 는 것 은 아니 라 이러 다 말 겠 지 하 는 생각 에 대수롭 지 않 게 여기 고 말 았 는데 시간 이 갈수록 무릎 뒤쪽 은 계속 부 었 다 . 
 심지어 부 은 부위 를 눌러 보 면 혹 같 은 것 이 만져 지 기 도 하 고 , 통증 까지 느껴 지 기 시작 했 다 . 결국 참 다 못 해 가까운 정형 외과 를 찾 은 한 씨 는 ‘ 베이커 낭종 ’ 이 라는 생소 한 이름 의 병 을 진단 받 고 치료 를 시작 했 다 . 
 사랑 하 는 연인 에게 프러포즈 를 할 때 , 싸움 에서 항복 을 할 때 , 간절 한 기도 를 올릴 때 가장 먼저 떠오르 는 장면 은 무엇 일까 ? 바로 무릎 을 꿇 는 모습 이 다 . 
 무릎 은 다리 가운데 에서 넓적다리 와 정강이뼈 를 이으며 , 서 고 , 걷 고 , 계단 을 오르내리 고 , 앉 았 다 일어서 는 등 의 모든 동작 을 가능 하 게 한다 . 또한 무릎 은 하루 에 도 수 십 , 수 백 번 씩 굽혔 다 펴 는 것 을 반복 하 면서 우리 몸 의 거의 모든 무게 를 지탱 한다 . 
 일반 적 으로 서 있 거나 걸 을 때 무릎 은 체중 의 3 배 정도 의 압력 을 받 고 , 쪼그리 고 앉 은 경우 에 는 약 7 ~ 10 배 까지 의 압력 을 받 는다 . 이러 한 이유 로 무릎 은 갑작스런 부상 이나 관절염 을 비롯 한 다양 한 관절 질환 에 가장 취약 한 부위 다 . 그리고 무릎 질환 은 단순히 무릎 앞쪽 에 만 발생 하 는 것 이 아니 라 , 무릎 뒤쪽 에서 나타나 기 도 한다 . 그 중 에서 도 ‘ 베이커 낭종 ’ 은 가장 대표 적 인 무릎 뒤쪽 에 발생 하 는 질환 이 다 . 
 ◈ 무릎 뒤쪽 에 생기 는 물혹 , 베이커 낭종 ! 40 대 이후 여성 에게 많이 발병 
 넓적다리 와 정강 이 사이 의 관절 인 무릎 관절 은 슬개골 이 있 는 앞부분 슬 개부 와 뒷부분 인 슬와 부 로 나뉜다 . 생소 한 이름 의 베이커 낭종 은 무릎 관절 의 뒷부분 인 슬와 부 에 물혹 이 발생 하 는 질환 으로 슬와 낭종 이 라고 도 불린다 . 
 베이커 낭종 은 무릎 의 부종 을 유발 할 수 있 는 다양 한 질환 에 의해 관절 액 이 점액낭 안 으로 이동 , 무릎 뒤쪽 으로 밀려나 면서 혹 이 발생 하 는 질환 으로 주로 40 대 이후 의 여성 에게서 많이 발생 한다 . 또한 퇴행 성 관절 질환 이 있 는 사람 에게서 흔하 게 나타나 며 , 연골 판 손상 등 다양 한 무릎 관절 질환 과 동반 되 는 경우 가 많 다 . 
 그러나 베이커 낭종 은 혹 의 크기 가 매우 커져 부종 이 심해 지 기 전 까지 는 거의 통증 을 유발 하 지 않 고 , 전혀 증상 이 없 는 경우 도 있 어 대수롭 지 않 게 여기 기 쉽 다 . 하지만 베이커 낭종 을 방치 하 면 무릎 뒤쪽 내측 에 단단 하 게 혹 이 만져 지 며 다리 를 구부리 거나 걷 기 힘들 정도 로 통증 이 심해질 수 있 다 . 또한 무릎 관절 의 움직임 이 부드럽 지 않 고 , 뻣뻣 해진 느낌 이 들 수 있 으며 , 무릎 을 구부리 거나 곧 게 폈 을 때 무릎 이나 발목 위쪽 의 통증 이 나타나 기 도 한다 . 
 ◈ 다른 무릎 관절 질환 동반 되 는 경우 많 아 … 통증 수반 된다면 반드시 치료 받 아야 
 베이커 낭종 은 통증 없이 약간 의 물혹 만 만져 지 는 상태 라면 저절로 사라지 기 도 하 고 , 일상 생활 에서 큰 불편 을 겪 는 일 은 드물 기 때문 에 특별 한 치료 없이 물혹 의 크기 변화 여부 만 관찰 해도 문제 가 되 지 는 않 는다 . 그러나 물혹 과 함께 관절 의 통증 이 수반 되 는 경우 라면 반드시 치료 가 필요 하 다 . 
 이 에 관절 , 척추 전문 정동 병원 김창우 대표 원장 은 “ 베이커 낭종 의 경우 , 반월 상 연골 판 파열 이나 십 자 인 대 파열 등 관절 내 손상 과 동반 되 어 나타나 는 경우 가 많 기 때문 에 다른 관절 질환 과 의 동반 여부 를 반드시 확인 해야 보다 정확 한 치료 가 가능 하 다 ” 고 강조 한다 . 
 증상 이 심하 지 않 은 경우 라면 얼음 찜질 등 간단 한 처치 만 으로 도 호전 이 가능 하 다 . 또한 부종 감소 를 위해 주사 치료 를 할 수 도 있 다 . 그러나 물혹 의 크기 가 점점 커지 고 , 통증 도 심해 진다면 관절 내시경 을 이용 해 물혹 을 제거 하 는 수술 적 치료 가 불가피 하 다 . 
 김 원장 은 “ 관절 내시경 수술 은 병변 부위 를 보 면서 수술 을 하 기 때문 에 정확도 가 높 고 , 물혹 제거 뿐 아니 라 다른 관절 부위 의 손상 여부 까지 파악 , 치료 할 수 있 으며 , 수술 부위 의 상처 도 적 어 회복 이 빠르 기 때문 에 환자 의 부담 이 적다 ” 고 말 한다 . 
 그러나 무엇 보다 중요 한 것 은 생활 습관 이 다 . 쪼그려 앉 거나 , 무릎 관절 에 부담 이 가 는 무리 한 운동 은 되 도록 하 지 않 는 것 이 좋 고 , 무릎 관절 에 이상 이 느껴 지 는 경우 , 방치 하 지 않 고 빠른 시일 내 에 병원 을 찾 아 치료 를 받 는 것 이 더 큰 질환 으로 의 발전 을 예방 하 는 유일 한 방법 이 다 .