새콤달콤 한 감귤 정과 ~ 한참 맛있 는 감귤 , 겁질 째 먹 으면 더 많 은 영양 을 섭취 할 수 있 다죠 . 넉넉 하 게 만들 어 오래 두 고 먹 어도 좋 겠 지요 . 만들 기 가 번거 롭 긴 하 지만 요 . 밀감 생산 하 신 분 을 일 리 려는 건 아니 지만 무 농약 유기 농산물 임 을 증명 하 는 거 지요 . 감귤 껍질 이 거뭇거뭇 ~~ 탱 글 하 니 ~~ 억 지숙 성 이 아니 니 감귤 꼭지 가 이렇게 녹색 이 네요 . 감귤 을 3 미리 미터 로 동그랗 게 썰 어 설탕 을 한 켜 씩 뿌려 절임 하 구요 . 2 ~ 3 회 반복 하 여 이렇게 채 에 밭 혀 감귤 의 수분 을 빼내 요 . 체 에 널 어 말리 면 ~~ 끝 건조기 에 도 그냥 자연 건조로 도 ~ 꾸덕꾸덕 마르 면 설탕 을 묻히 기 도 하 구요 . 오래 보관 할 건 조금 더 딱딱 하 게 말리 구요 . 지금 도 오물오물 먹 고 있 어요 . 진피 : 감귤 껍질 말린 것 을 말 해요 . 말려 차 로 다려 먹 으면 다이어트 에 좋 다는 이야기 아세요 ? 또는 마 말 레이드 라는 귤껍질 잼 을 만들 어요 . 향긋 한 귤 잼 으로 ~~ 얼마 전 티비 프로그램 " 生老病死 의 비밀 " 에서 감귤 예찬 을 하 는 걸 보 았 어요 . 체내 나쁜 콜레스테롤 을 감소 시키 고 . 간 을 보호 하 고 숙취 도 탁월 한 효과 가 있 다네요 . 주당 님 들 계시 면 하루 감귤 5 개 이상 은 드 시 죠 . 공유 하 기 글 요소