​ 요즘 면역력 높인 답 시 고 열심히 먹 었 더니 확 - 찐 자 되 어 가 는 중 이 에요 . 확실히 살 이 찌 면 뭔가 몸 이 무거워진 게 느껴 지 는데 , 그럴 때 딱 몸무게 를 재 보 면 어김없이 살 이 쪘 더라구요 . 덩달 아 함께 많이 먹 는 남편 도 살 이 쪘 길래 일 주일 에 2 번 정도 는 식단 을 관리 해 줄 필요 가 있 겠 다 싶 어 닭 가슴살 다이어트 를 위해 바디 나인 베스트셀러 맛보 기 패키지 11 종 을 주문 했 지요 . ​​ ​​ 스티로폼 안 에 아이스 팩 도 2 개 나 넣 어 배송 이 왔 어요 . 깔끔 하 게 스티로폼 안쪽 에 비닐 을 한 번 더 넣 어 주 니 좋 드라구요 . ​ 냉동 제품 이 라 바로 냉동고 에 차곡차곡 쌓 아 넣 어 놨어요 . 늘 열심히 빼 먹 어서 텅텅 빈 냉장고 에 가득 채워 두 니 마음 의 안정 이 ㅋㅋ ​​ ​​ 바디 나인 이 SNS 에서 맛있 는 닭 가슴살 로 소문나 있 더라구요 ! 김희철 , 고장환 등 연예인 들 이 먹 기 도 하 구요 . 아무래도 부위 가 퍽퍽 한 곳 이 다 보 니깐 저 는 촉촉 하 고 부드러운 식감 이 었 으면 좋 겠 다 싶 어 찾아본 건데 , 이곳 후기 들 을 찾아보 니 딱 그런 거 같 더라구요 ! ​ 처음 먹 어 보 니까 이것저것 맛보 고 싶 은 마음 에 인기 있 는 품목 들 만 모여 있 는 바디 나인 베스트셀러 패키지 를 만나 보 게 됐 어요 : )​​ ​​ 먼저 볶음밥 4 종 이 에요 . 맛 은 오리지널 , 탄두리 , 김치 , 갈비 로 이루어져 있 어요 . 다 좋 아 하 는 맛 들 로 만 구성 되 어 있 어서 넘 좋 음 ! 볶음밥 같 은 경우 엔 꼭 살 을 빼 야 할 때 먹 는 식단 이 아니 어도 그냥 일반식 으로 한 끼 떼우 기 좋 더라구요 ! 밥 하 기 싫 은 날 에 그냥 한 팩 꺼내 서 전자레인지 에 데워 먹 거나 팬 에 볶 아 먹 거나 ~ 요즘 같이 세끼 를 집 에서 꼬박 해 먹 어야 하 는 경우 엔 요런 거 있 음 진짜 완전 유용 하 쥬 ​​ ​​ 촉촉 한 한입 닭 가슴살 5 종 이 에요 . 탄두리 , 마늘 , 청양 고추 , 바질 페스 토 , 깻잎 맛 이 한 가지 씩 들 어 있 구요 . 요건 이름 그대로 정말 딱 한입 에 먹 기 좋 게 만들 어 진 제품 이 에요 . 닭 은 믿 고 먹 을 수 있 는 국내산 ! ! 주부 가 되 고 나 서 음식 재료 살 때 원산지 를 꼭 확인 하 게 되 드라구요 . 웬만 해선 꼭 국내 산 으로 먹 으려고 해요 . ​​ ​​ 유통 기한 도 하나 씩 다 표기 가 잘 되 어 있 는데 , 대부분 넉넉 한 기한 으로 골라 보내 주 더라구요 . 물론 저희 집 은 워낙에 잘 먹 는 지라 한달 안 에 다 먹 을 것 같 지만 요 ㅎㅎㅎ ​​ ​​ 이번 엔 내 가 몸짱 이 될 닭 오리지널 1 팩 , 스테이크 1 팩 2 종 이 에요 . 이름 을 어쩜 이렇게 하나하나 귀엽 게 지어냈 는지 ㅋㅋ 줄여서 내 몸 닭 이 라고 도 하 더라구요 . 요건 한 덩어리 로 패킹 되 어 있 어서 약간 스테이크 느낌 이 나 기 두 하 구 그래요 . ​ 저 는 3 가지 종류 중 에 이게 젤 맛있 드라구요 . 진짜 완전 촉촉 하 고 부드러움 이 ! 1 가지 닭 가슴살 추천 한다면 , 내 몸 닭 을 *_* ​ ​​ 방부제 도 들 어 있 지 않 다고 적혀 있 더라구요 . 국내 산 닭 에 무 방부제 에 ! 안 전하 고 건강 하 게 먹 을 수 있 겠 어요 . ​​ ​​ 다음 날 바로 다이어트 저녁 식단 을 완성 해 보 았 어요 . 밤 늦 게 먹 으면 그게 또 부담 이 되 니까 좀 이른 저녁 을 먹 게 됐 어요 : )​ 볶음밥 은 후라이팬 에 4 분 정도 볶 아 주 고 한입 닭 은 끓 는 물 에 1 ~ 2 분 정도 끓여 스팀 조리법 으로 만들 어 봤 어요 . 둘 다 제 가 한 방법 말 고 전자레인지 에 더 간편 하 게 조리 도 가능 해요 . 전 간만에 여유 가 있 어서 둘 다 다른 방법 으로 해 봤 어요 . ​​ ​​ 샐러드 랑 브로콜리 , 김치 도 올려 식탁 을 완성 해 봤 어요 . 이렇게 풍성 하 게 먹 어도 되 나 싶 기 도 하 지만 , 남편 은 원래 먹 던 양 이 있 어서 비슷 하 게 유지 해 줬 어요 . ​​ ​​ 볶음밥 은 갈비 맛 이 었 는데 , 야채 도 다양 하 게 들어가 있 어 알록달록 더 맛있 어 보이 더라구요 . 맛 을 봤 는데 , 갈비 향 이 자극 적 이 지 않 고 은은 하 게 풍기 는데 딱 좋 았 어요 . 너무 간 이 강해 도 다이어트식 이 라는 느낌 이 아닐 것 같 았 거든요 . 양 도 어찌나 넉넉 하 던지 , 여자 인 저 는 볶음밥 만 먹 어도 배불러요 ! ​​ ​​ 한입 닭 은 마늘 로 선택 을 해 봤 는데 , 저 랑 남편 이랑 마늘 덕 후 거든요 ! 마늘 들어간 모든 음식 을 다 좋 아 하 는데 , 요것 두 역시 나 맛있 드라구요 . 마늘 은 뭐 든 간 에 실패 하 는 법 이 없 는 것 같 아요 ! 살 이 퍽퍽 함 이 없 고 촉촉 해서 목 넘김 이 좋 아 그냥 술술 다 들어갔 어요 . ​​ ​​ 그리고 얼마 뒤 , 이번 엔 탄 투리 맛 볶음밥 과 청양 고추 맛 한입 닭 의 콜라보 ! 탄두리 는 밥 에 흑미 를 넣 어서 밥 이 거뭇거뭇 했 어요 . 그냥 쌀 만 이용 하 는 게 아니 라 현미 , 흑미 요런 것 도 골고루 섞 어 만들 어서 더 건강 한 한 끼 가 될 수 있 겠 어요 : )​​ ​​ 한입 닭 의 청양 고추 에 는 고추 가 잘 게 썰 려 콕콕 박혀 있 는데 , 진짜 아주 사알짝 매콤 하 니 ~ 감칠맛 을 업 시켜 준 달 까요 ? 이건 정말 맨날 먹 어도 질리 지 않 을 것 같 은 ㅎㅎ 너무 매웠 다면 , 매운 거 못 먹 는 저 랑 남편 은 못 먹 었 을 거 같 은데 , 딱 먹 기 좋 게 매워서 넘 좋 았 어요 . ​​ ​​ 탄 투리 볶음밥 도 갈비 맛 볶음밥 과 마찬가지 로 탄 투리 의 맛 은 그렇게 강하 진 않 더라구요 ! 은은 하 게 나 는 정도 라 부담없이 먹 기 딱 좋 음 ~ 큼직 한 닭 들 도 군데군데 많이 들어가 있 구 , 다이어터 들 한 끼 식사 대용 으로 그만 이 지 않 나 싶 어요 . ​​ ​​ 마지막 으로 제 가 BEST 닭 가슴살 추천 하 는 내 몸 닭 ! 저 는 굽 기 전 에 미리 먹 기 좋 게 썰 어 후라이팬 에 구워 줬 어요 . 요건 그냥 팩 을 살짝 개봉 한 상태 로 전자레인지 에 넣 어도 되 더라구요 . 편의점 가 서 소세지 데워 먹 는 것 처럼 ? ! ㅋㅋ ​ 그때 그때 하 고 싶 은 방법 대로 드 시 면 될 것 같 습니다 . ​​ ​​ 얼마 전 에 나 혼자 산다 보 고 너무 하 고 싶 었 던 두부 유부 초밥 과 함께 아침 으로 먹 어 줬 어요 . 이렇게 먹 으니 진짜 엄청 배부르 더라구요 . 아침 부터 굉장히 든든 하 게 먹 은 기분 ㅋㅋ ㅋㅋ ​​ ​​ 스테이크 맛 으로 먹 었 는데 , 촉촉 함 과 부드러움 이 아주 그냥 ! ! 결 대로 쭉쭉 찢 으면 완전 부드럽 게 찢 길 거 같 은 느낌 이 랄까요 . 두부 유부 초밥 보다 씹 는 식감 과 목 넘김 이 더 부드러웠 어요 ㅋㅋ 반대 일 거 같 은데 , 완전 반전 이 쥬 ? ​ 아직 까지 못 먹 어 본 맛 들 이 많 은데 , 나머지 도 기대 되 요 ! 앞 으로 도 종종 이곳 이용 하 게 될 것 같 아요 . 저 처럼 처음 먹 어 보 시 는 분 들 은 바디 나인 베스트셀러 로 일단 하나 씩 맛 보시구 선택 해 보 세요 ! ​​ 바디 나인 프리미엄 닭 가슴살 , 내 가 몸짱 이 될 닭 , 내 몸 닭 , 삼 시 삼 닭 , 구 현호 닭 가슴살 ! bodynine . com ​​​ ​