1 . 증 상 2 . 감별 진단 시 구별 법 3 . 종 류 4 . 한 의학 적 관점 에 의한 원형 탈모증 의 원인 1 ) 음기 와 양기 의 조화 깨지 면 머리 가 빠진다 2 ) 장부 허실 탓 . 신 ( 腎 ) , 폐 ( 肺 ) 기능 과 연관 깊 어 3 ) 신 , 폐 모발 주관 한다 . 정혈 생성 촉진 하 기 때문 4 ) 스트레스 5 ) 유풍 6 ) 영양 부족 과 스트레스 이상 7 ) 기타 5 . 양 의학 적 관점 에 의한 원형 탈모증 의 원인 6 . 예방법 7 . 치료법 - 양 의학 8 . 치료법 - 한방 9 . 치료법 - 수지침 10 . 민간 요법 1 ) 구기자차 2 ) 참깨 차 - 노화 증상 개선 과 원기 회복 에 으뜸 3 ) 하수 오차 4 ) 쌀겨기름 5 ) 복숭아 나무 의 잎 과 꽃 , 뿌리 껍질 6 ) 자주쓴풀 7 ) 검은깨 와 하수오 8 ) 나무딸기 9 ) 숙지 , 하수오 , 흑지마 등 11 . 발 지압 증 상 자각 증상 없이 머리카락 이 원형 을 이루 며 빠지 는 현상 으로 , 주로 두 발 에 발생 하 며 드물 게 수염 , 눈썹 이나 속눈썹 에 도 생길 수 있 으며 어느 날 갑자기 모발 의 일부 가 원형 혹은 타원 형 으로 대머리 가 되 는 것 이 다 . 여성 이나 어린이 에게 비교 적 많 고 , 본인 도 알 지 못하 는 사이 에 생기 는 일 이 많 고 , 남 에게 듣 고서 야 비로소 알 게 되 는 경우 가 많 다 . 원형 탈모증 은 , 측 두부 에 생기 는 경우 가 가장 많 은데 , 후두부 나 뒷목 쪽 등 에 처음 에 는 그저 작 은 점 처럼 생겨난다 . 진행 성 인 경우 에 는 그 하나 가 두 개 가 되 고 세 개 가 되 고 , 몇 개 뿐 이 었 던 것 이 크 게 된다 던가 한다 . 그러나 젊 은 사람 일 경우 는 거의 일과성 인 것 으로 갑자기 나타나 는 것 처럼 . 어느 날 갑자기 회복 된다거나 한다 . 이렇 기 때문 에 「 국소 적 으로 모발 이 휴지기 ( 테 로 겐 ) 로 들어가 버리 기 때문 에 」 라는 “ 모 주기 장애 ” 설 도 있 다 . 원형 탈모 부위 를 조직 을 검사 해 보 면 현미경 시야 에서 모낭 의 절대 적 인 숫자 가 감소 되 어 있 고 모낭 주위 에 는 많 은 염증 세포 로 둘러싸여 마치 벌 떼 가 모여 있 는 것 같 은 모양 을 관찰 할 수 있 다 . 감별 진단 시 구별 법 감별 진단 시 에 는 두피 에서 의 원형 탈모증 은 곰팡이 에 의한 두부 백선 , 매독 성 탈모 , 발모 벽 및 지루 피부염 과 구별 을 해야 한다 . 두부 백선 소아 에서 ‘ 기계 충 ’ 혹은 ‘ 소 버짐 ’ 이 라고 도 불린다 . 이 발 후 흔히 보 는데 모낭 의 염증 과 함께 탈모 됨 을 볼 수 있 다 . 병변 부 에서 쉽 게 현미경 으로 곰팡이 를 확인 할 수 있 고 암실 에서 의 우드 등 검사 에서 형광 을 나타내 며 진균 배양 으로 곰팡이 균주 를 3 - 4 주 후 에 확인 할 수 있 다 . 매독 성 탈모 2 기 매독 으로서 전염 후 약 3 개월 후 에 양측 의 옆머리 ( 측 두부 ) 에 마치 좀 먹 은 것 같이 작 게 여러 개 가 나타난다 . 이때 는 전 염력 이 있 으며 2 기 매 독시 의 다른 피부 병변 이 나타나 고 매독 혈청 검사 로 알 수 있 다 발모 벽 비 정상 적 인 버릇 이나 습관 적 으로 모발 을 뽑 는 정신 질환 의 하나 로 주로 두피 와 눈썹 에 발생 하 며 짧 게 부러진 모발 이나 뽑힌 흔적 이 남 아 있 다 . 주로 10 세 이하 의 우울증 이 있 거나 가정 내 문제 가 있 는 소아 및 수험 생 에서 많이 발생 하 며 정신 과 의사 의 자문 을 받 아 치료 를 함께 하 는 것 이 필수 적 이 다 . 지 루 피부염 흔히 ‘ 비듬 ’ 이 라고 도 불리 우며 얇 은 쌀겨 같 거나 혹은 회색 의 두꺼운 딱지 가 헤어 라인 과 두피 의 경 계부 에서 잘 보인다 . 이 병 은 재발 을 잘 하 며 심하 게 가려워 긁 게 되 면 딱지 가 떨어지 면서 탈모 를 촉진 시킨다 . 비 누나 약용 샴푸 로 청결히 해야 한다 . 원형 탈모증 의 증세 가 심각 해진 경우 전두 탈모증 ( Alopecia totalis ) - 머리 전체 의 털 이 빠짐 전신 탈모증 ( Alopecia universalis ) - 눈썹 , 속눈썹 , 수염 , 겨드랑 이 털 , 음모 등 전신 의 털 이 빠짐 . 사행 성 두부 탈모증 ( Ophiasis ) - 한 쪽 귀 주위 에서 머리 의 옆 과 뒤 를 따라 다른 쪽 귀 로 이어지 며 탈모 가 되 는 형태 로 머리 뒤 쪽 에서 탈모 형태 를 보 면 뱀 이 기어가 는 듯 한 느낌 을 줌 . 망상 원형 탈모증 ( Reticular alopecia areata ) - 크기 가 작 으면서 모양 이 뚜렷 한 탈모 반 이 머리 의 여기저기 흩어져 망 형태 를 보임 . 종 류 남성 , 여성 소아 누구 에게 나 생기 는 발생 확률 이 비교 적 높 은 탈모증 으로 , 범발 성 과 다발 성 이 있 어 , 다발 성 의 탈모 는 복합 확대 외어 탈모 가 두부 전체 에 퍼지 는 전두 탈모증 , 거기 다 눈썹 이나 온몸 의 털 이 탈모 하 는 범발 성 탈모증 이 있 다 . 단발 성 원형 탈모증 가장 볼 수 있 는 탈모증 의 하나 이 다 . 환자 연령 은 3 살 부터 고령자 까지 널 고 , 남성 보다 여성 이 더 많 다 . 어느 날 갑자기 아무 이유 없이 두부 의 머리카락 이 동전 크기 로 빠져 있 어 알 게 될 때 도 있 고 , 이용원 이나 미용실 에서 지적 을 해 줘서 알 게 될 때 도 있 다 . 탈모 가 차차 늘 어 난치성 탈모증 으로 발전 하 는 염려 도 있 지만 대부분 은 1 ~ 2 개월 사이 에 짧 은 머리 가 자라나 서 자연 치유 가 된다 . 자연 치유 율 은 60 % 정도 이 다 . 단발 대형 원형 탈모증 두 정부 전체 에 퍼지 는 큰 탈모 를 형성 할 때 도 있 어 단발 대형 원형 탈모증 이 라고 한다 . 비 만성 원형 탈모증 두부 전체 에서 균등 하 게 많 은 모발 이 빠지 는 탈모증 을 말 한다 . 하지만 치 유기 에 원형 탈모증 이 자주 나타나 는 것 과 탈락 모근 의 형상 이 원형 탈모증 과 원형 탈모증 의 본질 은 같 다고 생각 할 수 있 다 . 난치성 탈모증 의 일종 으로 치료 에 는 끈기 가 필요 하 다 . 1 ~ 2 년 을 통한 치료 로 완치 되 는 경우 가 있 는가 하 면 , 진행 되 어 전 두 탈모증 → 범발 성 원형 탈모증 으로 되 는 경우 도 있 어 , 초기 에 전문의 에게 충분히 치료 받 는 것 이 필요 하 다 . 범발 성 원형 탈모증 두부 는 원래 미모 , 첩모 , 수모 , 액모 , 사지 등 의 경 묘 , 모 취 등 도 빠지 는 악 성 탈모증 으로 난치성 , 탈모증 , 악 성 탈모증 의 별명 도 있 다 . 하지만 취모 이외 는 건강 하 고 대개 전신 적 장해 는 없 다 . 병리 적 으로 ' 악성 ' 이 라고 할 때 , 악 성 종양 을 뜻 하 는 경우 도 있 기 때문 에 악성 종양 과 혼동 하 는 것 을 피해 범발 성 원형 탈모 증이 라고 도 부른다 . 한 의학 적 관점 에 의한 원형 탈모증 의 원인 원형 탈모증 을 일으키 는 원인 에 대해 여러 가지 설 이 많 지만 정신 적 인 손상 , 즉 스트레스 를 유력 한 원인 으로 보 고 있 다 . 양 방 에서 는 부신피질 호르몬 을 투여 하 거나 신경 안정제 , 비타민 등 을 치료제 로 사용 하 고 있 지만 아직 까지 별로 신통 한 효과 를 보 지 못하 고 있 다 . 음기 와 양기 의 조화 깨지 면 머리 가 빠진다 . 우리 인체 에 는 위 로 상승 하 는 양기 와 아래 로 끌어내리 는 음기 가 있 고 , 이 두 가지 기운 이 상호 작용 하 면서 인체 의 모든 대사 를 운영 하 고 있 다 . 그런데 사람 은 체질 에 따라 음기 와 양기 중 어느 한쪽 으로 치우쳐 있 다 . 음기 가 양기 보다 강한 체질 을 음인 , 양기 가 음기 보다 강한 체질 을 양인 이 라고 한다 . 건강 할 때 는 잘 모르 지만 일단 병 적 인 상태 가 되 면 음인 들 은 양기 가 위 로 상승 하 지 못해서 병 이 되 고 양인 들 은 음기 가 아래 로 하강 하 지 못해서 병 이 된다 . 다른 질환 과 마찬가지 로 탈모증 역시 이러 한 원리 로 설명 할 수 있 다 . 음인 은 정신 적 인 스트레스 를 심하 게 겪 게 되 면 자연 적 으로 음기 가 승 해져 인체 의 모든 기운 이 아래쪽 으로 쏠리 게 된다 . 따라서 상체 로 가 는 양기 의 부족 이 생기 게 되 고 이러 한 기운 을 따라 움직이 는 혈액 과 여러 가지 진액 의 부족 현상 이 발생 하 게 된다 . 결과 적 으로 상체 의 모든 조직 이나 세포 의 영양 상태 가 나빠 지 게 되 고 , 특히 인체 의 가장 윗부분 인 두피 의 영양 상태 는 더욱 나빠질 수 밖에 없 게 된다 . 따라서 두피 에 있 는 모근 이 말라 탈모 를 일으키 는 것 이 다 . 반 대로 양인 은 스트레스 를 받 으면 양기 가 급격 하 게 위 로 치솟 아 오른다 . 그런데 이렇게 급격 하 게 치솟 아 오르 는 기운 은 정상 적 인 기운 이 아니 라 오히려 정상 적 인 에너지 를 소모 시키 는 기운 , 즉 화기 로 작용 하 게 된다 . 이러 한 화기 가 오랫동안 상체 의 여러 부위 에 작용 하 게 되 면 상체 각 부위 의 진액 이 소진 되 고 , 결국 모근 에 영양 을 공급 하 는 물질 이 고갈 됨 으로써 탈모 가 일어나 는 것 이 다 . 장부 허실 탓 . 신 ( 腎 ) , 폐 ( 肺 ) 기능 과 연관 깊 어 원형 탈모 의 원인 을 한 의학 에서 는 흔히 들 생각 하 고 있 듯이 단순 한 피부과 질환 으로 보 지 않 고 오히려 그 근본 원인 이 내과 쪽 에 있 는 것 으로 본다 . 따라서 원형 탈모증 을 효과 적 으로 치료 하 기 위해서 는 무엇 보다 도 먼저 모발 ( 毛髮 ) 이란 도대체 어떠 한 원리 에 의해서 자라 는 것 이 며 또한 빠지 는 것 인지 를 분명히 알 필요 가 있 다 . 모발 ( 毛髮 ) 은 비록 피부 밖 으로 나와 있 기 는 하지만 그 모근 ( 毛根 ) 은 마치 나무뿌리 가 땅 속 에 묻혀 있 는 원리 와 같 다 . 피부 조직 속 에 묻혀 있 으면서 혈관 을 통해 영양 공급 이 원활히 이루 어 질 때 머리털 은 잘 자라 고 윤택 해 지 는 것 으로서 결코 외부 에서 피부 에 영양 을 공급 해 준다거나 자극 을 준다고 해서 머리털 이 잘 자라 는 것 은 아닌 것 이 다 . 모발 도 원래 전체 적 인 건강 과 밀접 한 관련 이 있 는 것 으로서 물론 간 ( 肝 ) , 심 ( 心 ) , 비 ( 脾 ) , 폐 ( 肺 ) , 신 ( 腎 ) 의 오장 과 다 같이 어느 정도 관련 성 이 있 는 것 이 사실 이 지만 그 중 에서 도 특히 신 ( 腎 ) 그리고 폐 ( 肺 ) 와 아주 밀접 한 연관 성 이 있 다는 것 이 바로 한 의학 적 이론 ( 理 論 ) 이 다 . 신 , 폐 모발 주관 한다 . 정혈 생성 촉진 하 기 때문 신 주발 ( 腎 主 髮 ) 이 라고 해서 내부 의 오 장 중 에서 도 특히 신 ( 腎 ) 이 직접 모발 을 주관 하 고 있 다는 것 이 다 . 한 의학 에서 의 신 ( 腎 ) 은 생식 및 이뇨 작용 은 물론 이 고 특히 정 ( 精 ) 을 만드 는 작용 까지 도 포함 된다 . 또한 이 정 ( 精 ) 은 혈 ( 血 ) 의 개념 까지 도 포함 하 는 경우 가 있 어서 정혈 ( 精血 ) 이 라 칭하 기 도 한다 . 한편 정 은 요즘 의 호르몬 과 도 상통 하 는 의미 가 있 다 . 따라서 신 ( 腎 ) 의 기능 이 왕성 해서 정혈 을 많이 생산 할 때 모발 이 잘 성장 할 수 있 는 첫째 조건 이 갖추 어 지 는 것 이 다 . 다음 은 폐주 피모 ( 肺 主 皮毛 ) 라 해서 폐가 피부 는 물론 이 고 모발 까지 도 주관 하 고 있 다는 것 이 다 . 모발 의 생산 공장 이 라 할 수 있 는 모근 이나 모낭 ( 毛囊 ) 이 피부 조직 에 묻혀 있 음 으로 해서 폐 는 모발 까지 도 주관 하 게 되 는 것 이 다 . 이 처럼 폐가 피부 전체 를 주관 하 고 있 기 때문 에 폐 가 튼튼 해서 피부 조직 에 아무런 이상 이 없 어야 만 비로소 신 에서 만들 어 진 정혈 이 모근 에 잘 흡수 가 될 수 있 는 조건 이 만들 어 지 는 것 이 다 . 신경 을 극도 로 많이 쓰 게 되 면 사람 에 따라서 는 특히 신 의 기능 이 떨어지 면서 정혈 의 생산 이 줄어드 는 경우 가 생기 게 마련 이 며 동시 에 폐 의 기능 까지 도 쉽 게 떨어지 게 된다 . 한 의학 에서 는 폐 를 다른 말 로 폐조 ( 肺 燥 ) 라도 고 부르 는데 이 말 은 폐 란 건조 ( 乾燥 ) 해 지 기 쉬운 장기 란 뜻 이 다 . 차 고 도 건조 한 바람 에 의해서 폐 의 진액 이 말라 건조 해 지 기 때문 인 것 이 다 . 그러나 폐 는 이러 한 외 적 인 조건 뿐 만 아니 라 내적 이 요인 에 의해서 도 더욱 건조 해 지 기 쉽 다는 사실 을 알 아야 한다 . 우리 가 여러 날 동안 계속 해서 고민 을 한다든지 , 속 을 끓인다 든지 , 근심 걱정 을 한다든지 하 면 이 때 에 생긴 허열 ( 虛熱 ) 에 의해서 입안 이 마르 게 되 는 것 은 물론 이 다 . 스트레스 가 가장 많 은 영향 을 미치 는 것 으로 분석 하 고 있 다 . 원형 탈모증 을 유풍 이 라 부르 며 그 병인 을 ( 1 ) 피 가 부족 하 여 피부 에 영양 이 충실 치 못할 때 풍사 가 침입 하 거나 ( 2 ) 정신 적 으로 자극 을 받 아 간 ( 肝 ) 의 기운 이 울결 되 어 기 와 혈 의 순행 이 막히 어 모발 에 영양 을 주 지 못하 거나 ( 3 ) 간 이나 신 의 정혈 이 부족 하 면 생긴다 영양 부족 과 스트레스 이상 영양 상태 가 나쁘 거나 호르몬 에 이상 이 생겨도 탈모 증상 이 나타나 는데 이때 는 머리카락 이 눈 에 띄 게 빠지 거나 끊어진다 . 보통 의 경우 개인차 가 있 긴 하 지만 멜라닌 색소 가 많이 분비 되 면 털 이 검 고 윤기 가 돌 고 ， 멜라닌 색소 가 적 게 분비 되 면 털 의 색 이 갈색 ， 노란색 ， 백색 으로 변한다 . 기타 원기 부족 또는 신장 기능 의 이상 ， 자궁 의 약화 ， 습관 적 인 유산 ， 자궁 근종 및 냉증 등 에 의해 발생 하 는 것 으로 보 고 있 다 . 신장 에서 성호르몬 을 활발 하 게 온몸 으로 보내 고 스 태미 나 가 강하 면 머리 가 검 고 숱 도 많 다 . 그런 사람 은 정력 이 왕성 하 고 활동 적 이 며 소변 을 보 아도 항상 시원 하 다 . 반면 신장 이 약하 면 머리카락 에 윤기 가 없 어 지 고 잘 자라 지 않 을 뿐 만 아니 라 힘 도 없 다 . 또 머리카락 이 노랗 게 색 이 변하 고 나이 에 비해 빨리 새치 가 나타난다 . 그래서 옛 사람 들 은 머리카락 이 검 고 윤기 가 나 고 털 이 많 은 것 을 훌륭 한 신랑감 의 조건 으로 꼽 았 다 . 5 . 양 의학 적 관점 에 의한 원형 탈모증 의 원인 원형 탈모증 의 원인 에 는 여러 가지 설 이 있 다 . 영양 장해 가 어떤 범위 에 걸쳐서 일어나 그 때문 에 둥글 게 빠진다고 하 는 견해 도 있 고 그 밖 에 자 가 면 역설 , 알레르 기설 등 이 있 다 . 또 어떤 원인 으로 모 주기 가 장해 를 받 아서 전부 한꺼번에 휴지기 로 들어가 기 때문 이 라는 설 , 머리카락 에 매우 중요 한 아미노산 이나 금속 이 모자라 기 때문 이 라는 설 , 혹은 뇌 의 대사 장해 로 일어난다는 설 등 실로 여러 가지 견해 가 있 습니다 . 원형 탈모증 은 활발히 성장 하 는 모낭 에 염증 을 유발 한다 . 이러 한 염증 은 자라 는 모발 에 손상 을 주 며 모낭 은 너무 빨리 휴지기 로 들어가 게 된다 . 과학자 들 은 무엇 이 원형 탈모증 을 유발 하 는지 알 지 못한다 . 원형 탈모증 은 아마도 유전 적 소인 , 알레르기 , 면역 및 자 가 면역성 소인 과 정신 적 인 스트레스 를 포함 하 는 복합 적 인 요인 들 에 의해 발생 하 는 것 으로 생각 된다 . 원형 탈모증 의 원인 은 자가 면 역설 과 자율 신경 이상설 등 이 있 으나 아직 정확 한 원인 은 밝혀 지 지 않 고 있 다 . 자 가 면 역설 을 뒷받침 해 주 는 근거 로 는 탈모증 환자 에서 아토피 피부염 , 갑상선 질환 , 용혈 성 빈혈 , 홍반 성 루푸스 등 과 같 은 자 가 면역 질환 이 많이 동반 된다는 점 이 다 . 또 자율 신경 이 상설 을 뒷받침 해 주 는 근거 로 는 심한 스트레스 나 우울증 같 은 정신 질환 이 있 을 때 는 탈모 가 촉진 된다는 점 이 다 . 말 하 자면 일종 의 병 적 현상 이 라 할 수 있 으며 , 원인 에 대해서 는 다만 면역계 이상 유전 적 소인 , 정인 적 소 트레스 , 내분비 장애 등 이 영향 을 미칠 것 으로 생각 된다 . 다만 연령 적 으로 한창 사회 활동 이 활발 한 청 장년기 와 또 시험 공부 에 시달리 는 수험 생 에게 잘 나타나 기 때문 에 정신 신경 적 인 스트레스 가 원인 이 라는 설 이 가장 유력 하 게 주장 되 고 있 다 . 그 외 에 유전 적 요인 알레르기 화상 이나 외상 으로 털 의 발생 과 성장 에 관계 가 깊 은 모유 두 의 조직 이 파괴 됐 을 때 정신 적 고뇌 나 충격 등 에 의한 신경 성 장애 내분비 장애 로 호르몬 의 균형 이 깨 졌을 때 단백질 의 원료 가 되 는 아미노산 , 비타민 , 미네랄 등 의 영양 장애 가 있 을 때 피부 분비 에 이상 이 있 을 때 등 많 은 이유 가 있 다 . 모근 으로 의 혈류 조절 하 고 있 는 자율 신경 의 실조 , 말초 신경 의 이상 , 알레르기 성 , 혈행 장 해 그리고 심인 설 등 도 있 다 . 갑상선 기능 의 이상 , 빈혈 , 백납 과 같 은 질환 과 동반 되 어 나타나 기 도 합니다 . 소아 의 원형 탈모증 은 아토피 가 원인 으로 되 는 경우 도 많 다고 한다 . 심인 설 은 심리 적 , 정신 적 원인 으로 인한 것 으 로 [ 신경 대머리 ] 라고 도 한다 . 원형 탈모증 은 모발 의 재생 까지 수년 이 걸릴 때 도 있 다 . 하지만 불치 는 아니 므로 근기 있 게 치료 를 계속 하 면 재생 을 기대 할 수 도 있 다 . 예방법 자신 의 건강 에 유의 하 라 고열 성 질환 과 결핵 과 같 은 만성 소모 성 질환 등 전신 적 인 병 에 갑자기 걸리 지 않 도록 한다 . 충분 한 수면 을 취하 라 두 발 은 특히 수면 중 에 활력 을 얻 게 된다 . 식생활 에 주의 하 라 모발 성분 의 95 % 이상 이 젤라틴 과 단백질 로 돼 있 어 우유 , 계란 , 해조류 및 야채류 등 으로 충분 한 영양 을 공급 해야 한다 . 자극 이 있 는 향신료 나 염분 은 탈모 를 촉진 시킨다 . 다이어트 는 금물 이 다 . 두 발 을 청결히 유지 하 라 비듬 이 많 을 때 는 탈모 가 촉진 되 는 만큼 최소한 일 주일 에 2 회 이상 세발 해야 한다 . 모자 를 쓰 지 말 라 꼭 눌러 쓰 는 모자 는 탈모 를 일으킨다 . 강한 햇볕 을 피하 라 강한 직사광선 에 장기간 노출 하 면 두 발 이 손상 되 어 탈모 를 일으킨다 . 두 발 을 잡아당기 지 말 라 머리 를 땋 거나 강 하 게 잡아당기 면 모근 이 피부 표면 으로 올라와 쉽 게 탈모 를 일으킨다 . 모발 을 학대 하 지 말 라 두 발 을 탈색 시키 거나 염색 을 위해 인공 적 으로 약제 를 사용 하 면 두 발 의 결 이 파괴 되 며 결과 적 으로 탈모 가 쉽 게 된다 . 두피 를 마사지 하 라 두피 의 혈액 순환 이 나쁘 면 탈모증 이 발생 되 는 만큼 마사지 로 혈액 순환 을 도와 준다 . 빗질 을 하 라 적당 한 빗질 ( 브 러 싱 ) 은 모발 의 표면 에 있 는 불순물 을 제거 해 주 며 마사지 의 효과 도 얻 을 수 있 다 . 탈모 에 신경 을 쓰 지 말 라 스트레스 가 탈모 의 제일 중요 한 원인 이 므로 장기간 계속 될 때 에 는 그 해소 법 을 강구 해야 한다 . 과도 한 성행위 를 하 지 말 라 특히 음주 후 에 과도 한 성행위 는 탈모 에 있 어선 금물 이 다 . 양모제 를 올바르 게 사용 하 라 세발 후 에 사용 하 는 양모제 는 청결 을 유지 해 주 며 두피 의 말초 혈관 을 확장 시켜 모낭 의 혈류 량 을 증가 시켜 준다 . 치료법 - 양 의학 원형 탈모증 의 치료 는 모든 탈모증 이 마찬가지 이 듯이 장기간 의 치료 가 필요 하 다 . 그 이유 는 모발 이 자라나 서 미용 적 으로 눈 으로 보 아 탈모 를 못 느끼 려면 최소 6 개월 이상 의 시간 이 필요 하 기 때문 이 다 . 이 질환 은 치료 만 시작 한다면 분명히 좋 아 지 기 때문 에 조급 한 마음 을 버리 고 기다리 는 마음 으로 치료 하 시 면 된다 . 치료법 은 국소 적 으로 약제 를 바르 거나 먹 는 약 을 드 시 는 방법 이 있 고 좀 더 적극 적 인 방법 으로 국소 적 인 주사 요법 및 면역 약제 국소 도포 법 등 이 있 다 . 보조 적 인 요법 으로 두피 관리 와 모발 관리 프로그램 을 이용 하 는 방법 이 있 다 . 아직 까지 특별 한 예방법 은 없 고 두피 에 자극 을 주 는 행동 이나 정신 적 인 긴장 에서 벗어나 는 것 이 중요 합니다 . 단일 요법 보다 는 2 ∼ 3 가지 를 병행 해서 치료 하 는 것 이 더욱 효과 적 이 다 . 병변 내 주사 요법 병변 내 약물 을 직접 주사 하 여 모발 재생 을 촉진 시키 는 방법 으로 부신 피질 호르몬제 의 병변 내 주사 요법 은 전신 적 부작용 의 위험 성 이 적 어 가장 많이 이용 되 며 1 - 3 주 간격 으로 직접 탈모 반 에 트리암시놀론 현탁액 을 주사 한다 . 주사 를 자주 맞 거나 용량 이 과다 하 면 주사 부위 의 두피 가 함몰 되 는 위축 현상 이 잘 나타난다 . 부신피질 호르몬제 는 특히 전두 및 범발 성 탈모증 에 좋 은 효과 를 보이 지만 장기간 사용 시 쿠싱 증후군 , 여드름 , 비 만 , 백 내장 , 고 혈압 , 위궤양 등 의 부작용 이 발생 하 며 , 투여 를 중지 하 면 재발 율 이 높 은 단점 이 있 다 . 전신 약물 요법 탈모 가 진행 되 는 경우 약물 은 복용 또는 주기 적 으로 근육 에 주사 를 하 는 방법 입니다 . 약물 도포 발모제 를 탈모 부의 에 직접 바르 는 방법 이 다 . 원형 탈모증 은 경한 탈모증 에서 는 발모 촉진제 를 바르 거나 탈모 부위 에 직접 주사 를 맞 는 국소 치료 와 심한 탈모증 에서 는 탈모 부위 에 면역 증강 제 를 발라 주 는 면역 치료 및 약물 치료 등 의 방법 이 있 다 . 미녹시딜 이 가장 많이 사용 되 는데 이 약제 는 항고 혈압 제 로서 말초 혈관 에 작용 해 피부 의 혈류 를 증가 시켜 모발 의 성장 을 촉진 시킨다고 알려져 있 다 . 간혹 약제 에 의해 바른 부위 가 빨갛 고 심한 가려움 을 호소 하 는 알레르기성 접촉 피부염 이 발생 되 기 도 한다 . 레이저 요법 저 출력 헤어 레이저 를 탈모 부위 에 쏘여 두피 의 혈액 순환 증가 , 염증 감소 , 치료제 의 흡수 를 촉진 시키 는 방법 입니다 . 면역 요법 탈모 가 50 % 이상 진행 된 경우 에 흔히 사용 되 는 방법 이 며 광범위 하 고 심한 병변 특히 전두 및 범발 성 탈모증 이나 소아 에서 는 이 들 치료제 에 반응 하 지 않 는 경우 우리 몸 의 면역 능력 을 증강 시켜 주 는 면역 요법 을 사용 하 는 것 이 좋 다 . 처음 에 는 DNCB ( 디 니트 로 클로로벤젠 ) 를 사용 하 였으나 쥐 에서 발암 가능 성 이 보 고 된 이후 요즘 에 는 DPCP ( 디펜 사 이 프론 ) 가 가장 많이 사용 된다 . 이 물질 은 알레르기성 접촉 피부염 을 발생 시켜 생체 의 사이토카인 등 을 증가 시키 거나 억제 시킴 으로써 모근 을 자극 시켜 모발 의 성장 을 유발 시키 는 효과 가 있 는 것 으로 생각 된다 . 2 - 3 주 간격 으로 직접 탈모 부위 에 약 을 발라준다 . 최근 엔 싸이클 로스포 린이 전두 및 범발 성 탈모증 에 사용 되 고 있 다 . 마무리 탈모 를 예방 하 기 위해서 는 충분 한 영양 섭취 와 정신 적 인 안정 을 취하 는 것 이 도움 이 되 나 다만 연령 적 으로 한창 사회 활동 이 활발 한 청 장년기 와 또 시험 공부 에 시달리 는 수험 생 에게 잘 나타나 기 때문 에 정신 신경 적 인 스트레스 가 원인 이 라는 설 이 가장 유력 하 게 주장 되 고 있 다 . 원형 탈모증 의 치료 를 위해서 는 약물 치료 를 하 더라도 상처 부위 는 항상 깨끗이 해 주 어야 하 며 , 일반 식사 보다 는 식이 요법 을 병행 하 는 것 이 더 큰 효과 를 볼 수 있 다 . 치료법 - 한방 음 과 양 의 조화 를 맞춰 준다 . 먼저 음인 의 치료 에 있 어서 관건 은 밑 으로 처진 기운 을 상체 로 끌어올리 는 것 이 다 . 양기 를 상승 시켜 필요 한 혈액 과 양분 을 두피 에 충분히 공급 하 도록 해야 한다 . 이렇게 양기 를 상승 시키 는 데 는 우선 양분 보충 , 비위 , 심폐 기능 을 살려 줌 으로써 부족 한 에너지 와 영양 상태 를 개선 하 면 , 에너지 의 상승 작용 에 의해 두피 까지 양분 이 공급 되 면서 다시 정상 적 인 모발 을 되찾 을 수 있 게 되 는 것 이 다 . 이렇게 두피 에 고갈 된 양분 이 충분히 채워 지 면 모발 은 다시 원래 상태 로 돌아가 게 된다 . 원형 탈모증 에 좋 은 한방 정신 적 긴장 때문 에 신경 이 심하 게 흥분 된 상태 인 ‘ 간기울결 ( 肝氣 鬱結 ) ’ 이 생겨 두피 에 영양 공급 이 안 되 기 때문 에 생긴다는 해석 . 이 때 탈모 된 부분 을 지압 하 거나 두피 를 마사지 한다 . 과로 를 풀 어 주 고 긴장 을 이완 시켜 주 면 도움 이 된다 . 복령 차 재료 : 복령 1000 g 만드 는 방법 : 복령 을 분말 로 만든 다 . 복령 가루 6 g 을 하루 두 번 복용 한다 . 복용 할 때 는 따뜻 한 물 에 타 서 복용 하 면 좋 다 . 백 하수오 , 숙지 , 구기자 재료 : 백 하수오 25 g , 숙지 40 g , 구기자 30 g 만드 는 방법 : 위 재료 를 물 로 달여서 수시로 꾸준히 먹 어 준다 . 술 로 담궈 두 고 아침 저녁 으로 적당히 먹 어 주 는 것 도 효과 가 있 다 . 고 삼 , 달걀 재료 : 고 삼 30 g , 달걀 20 ~ 30 개 . 만드 는 방법 고삼 을 5 분 정도 볶 아서 분말 로 만든 다 . 계란 노른자 를 후 라 이 팬 에서 태워 기름 을 낸 후 기름 과 고 삼 분 말 을 개 어 머리 에 바른다 . 사용법 : 1 일 1 회 취 침전 에 약 10 일 정도 바른다 . 고 삼 은 마틴 이 란 성분 이 있 어 혈행 을 돕 고 , 억 균 작용 을 하 므로 난유 와 같이 치료제 로 쓰 면 효과 가 크 다 . 치료법 - 수지침 . .. 자세 한 사항 은 크릭 . .. 수지침 연결 수지침 에서 는 기본 방과 탈모 상응 ( 相應 ) 부위 에 서암 뜸 ( 瑞 岩 灸 ) 을 뜬다 . 하루 2 ∼ 3 회 , 1 회 에 2 ∼ 3 장 씩 떠 준다 . 심할 경우 는 상응 부위 에 다 침 ( 多 鍼 ) 을 한다 . 수지침 에서 는 신 ( 腎 ) 렵 ( 肺 ) 기능 과 탈모증 도 많 은 관련 이 있 다 . 남성 의 원형 탈모증 은 주로 신 허증 ( 腎 虛症 ) 에서 발생 된다 . 기본 방과 상응 부위 에 다 침 하 고 , 신 정방 ( 腎 正方 ) 을 수지침 으로 자극 준 후 발침 하 고 나 서 , 서암 뜸 을 하루 1 ∼ 2 회 , 1 회 에 2 ∼ 3 장 씩 떠 준다 . 체질 에 따라 양 실증 ( 陽 實證 ) 은 폐 정방 ( 肺 正方 ) , 음 실증 ( 陰 實證 ) 은 폐 승방 ( 肺 勝 方 ) 을 추가 한다 . 또한 신장 을 보 ( 補 ) 하 는 수지 음식 을 하루 2 끼 정도 먹 게 되 면 빠른 효과 를 볼 수 있 다 . 민간 요법 구기자차 재 료 구기자 15 g 만드 는 방법 가정 에서 는 구기자 15 g 에 물 8 백 ㏄ 를 넣 고 달인 후 하루 에 세 번 마시 는 것 도 탈모 방지 에 도움 이 된다 . 구기자 는 탈모 를 비롯 한 원형 탈모증 예방 , 치료 책 으로 도 크 게 주목 을 받 고 있 다 . 다만 구기자 는 내열 ( 內熱 ) 이 항상 많 은 사람 에게 는 적당 치 않 으며 또 맛 이 강해서 소화 가 잘 안 되 는 사람 은 약간 묽 게 하 여 복용 하 는 것 이 좋 다 . 참깨 차 - 노화 증상 개선 과 원기 회복 에 으뜸 재 료 참깨 500 g , 소금 약간 만드 는 방법 참깨 의 껍질 을 벗기 고 프라이팬 에서 고소 한 냄새 가 나 도록 볶 는다 . 곱 게 갈 아서 소금 을 친 다음 , 통 에 넣 어 보관 한다 . 찻잔 에 참깨 가루 1 큰 술 을 넣 고 , 끓 는 물 한 잔 을 부 어 잘 저 은 후 마신다 . 물 대신 홍차 나 녹차 를 부 어 마셔 도 좋 다 . 허약 체질 의 강화 , 백발증 , 빈혈증 , 무력감 , 피부 가 거칠 어 짐 , 귀울림 등 여러 가지 노쇠 증상 을 없애 고 원기 를 북돋 아 젊음 을 회복 시킨다 . 참 깨 는 원형 탈모증 예방 에 효과 적 이 라고 옛날 부터 전해 내려오 고 있 으며 한편 참깨 를 조미료 나 약 으로 쓸 때 에 는 잘 가공 하 여야 그 효과 가 있 다 . 보드랍 게 가루 내 어 잘 흡수 되게 써야 한다 . 하수 오 차 재 료 하수오 , 다시 마 각 20 g 만드 는 방법 하수오 와 다시마 각 20 g 에 물 300 ml 를 넣 고 반 으로 줄 때 까지 끓인 뒤 여기 에 검 은 콩 , 검은깨 , 호두 각 10 g 을 프라이팬 에 볶 아 가루 낸 뒤 섞 어서 꿀 을 적당량 넣 고 보관 합니다 . 한 번 에 1 큰 술 씩 하루 에 세 번 공복 에 복용 하 면 된다 . 하수오 는 유명 한 강장제 의 하나 이 며 특히 신장 , 간장 의 기능 쇠퇴 를 방지 하 고 신체 노화 를 예방 하 는 효과 가 큰 것 으로 알려져 있 으며 항노 ( 抗 老 ) , 자양 ( 慈養 ) 의 양약 이 라는 것 이 다 . 그것 이 하수오 속 에 레시틴 이 많이 함유 되 어 있 기 때문 이 라고 한다 . 체력 이 약해져서 머리카락 이 부서지 면서 비듬 이 생길 때 는 하수 오 차 를 마시 면 좋 은 효과 를 볼 수 있 다 . 쌀겨기름 만드 는 방법 질그릇 으로 만든 사발 위 에 창호지 를 씌워 벗겨지 지 않 도록 한다 . 고정 된 창호지 에 바늘 로 구멍 을 촘촘 하 게 뚫 는다 .