​ ﻿﻿ 필수 재료 달걀 ( 1 개 ) , 베이컨 ( 2 줄 ) , 양상추 ( ½ 통 ) , 방울토마토 ( 6 개 ) ​ 선택 재료 노란 파프리카 ( ½ 개 ) , 카망베르 치즈 ( ½ 개 ) , 대파 파란 부분 ( 10 cm ) ​ 요구르트 드레싱 식초 ( 1 ) , 플레인 요구르트 ( 3 ) , 마요네즈 ( 2 ) , 소금 ( 약간 ) , 후춧가루 ( 약간 ) ​​ ﻿ 요구르트 드레싱 재료 를 섞 어 주 세요 . ..​​ ﻿ 달걀 은 완숙 으로 삶 아 주 세요 . ..* 달걀 을 찬물 에 넣 고 끓 기 시작 해서 13 분 동안 두면 완숙 이 돼요 . ..​​ ﻿ 베이컨 은 중간 불로 달군 팬 에 바짝 구워 키친타월 에 올려 기름기 를 뺀 뒤 먹 기 좋 은 크기 로 썰 어 주 세요 . ..​​ ﻿ 양상추 는 웨지 모양 으로 반 갈라 물 에 헹궈 물기 를 털 어 내 주 세요 . ..* 금속 칼 로 썰 면 썬 부분 이 금세 변색 되 니 바로 먹 거나 빵 칼 또는 세라믹 칼 로 썰 어 주 세요 . ..​​ ﻿ 방울토마토 는 4 등분 하 고 , 노란 파프리카 와 카망베르 치즈 는 작 게 썰 고 , 대파 는 어슷 썰 고 , 달걀 은 3 등분 해 주 세요 . ..​​ ﻿ 접시 에 양상추 와 나머지 재료 를 골고루 담 고 요구르트 드레싱 을 뿌려 마무리 해 주 세요 . .. 고 기 만 칼 로 썰 라는 법 있 나요 . ..? 샐러드 도 칼 로 썰 어 드셔 보 세요 . .. 칼 로 썰 때 나 는 아삭 소리 에 더욱 신선 함 이 느껴진 답니다 . .. 포크 , 나이프 다 갖추 고 건강 한 한 끼 제대로 드셔 보 세요 . .. 이웃 님 들 한번 도전 해 보 세요 . ..^^ 출처 : 이 밥 차 ( 이 천 원 으로 밥상 차리 기 )