20 ~ 30 대 여성 , 조기 폐경 늘 어 
 여성 은 나이 가 들 면서 노화 로 인해 정신 적 , 신체 적 인 변화 를 겪 게 된다 . 
 이러 한 변화 중 가장 큰 변화 는 바로 난소 의 기능 이 떨어짐 에 따라 에스트로겐 과 같 은 여성 호르몬 의 생 성 이 줄 고 월경 이 중단 되 는 것 이 다 . 
 이 는 누구 나 겪 게 되 는 자연 스러운 현상 중 하나 로 50 세 전후 로 일어나 는 것 이 일반 적 이 다 . 하지만 40 세 이전 에 폐경 이 되 는 경우 도 볼 수 있 는데 이 를 ‘ 조기 폐경 ’ 이 라고 한다 . 
 최근 에 는 20 ~ 30 대 젊 은 여성 들 사이 에서 도 조기 폐경 이 시작 된 경우 를 볼 수 있 다 . 
 조기 폐경 은 초기 에 월경 주기 가 점차 적 으로 길 어 지 다가 어느 정도 지나 면 아예 안 나오 게 되 는 것 으로 대부분 이 를 생리 불순 으로 여기 고 대수롭 지 않 게 넘기 다가 뒤늦 게 폐경 임 을 알 게 되 는 경우 가 많 다 . 
 이러 한 조기 폐경 은 전체 여성 의 약 1 % 에게서 나타나 고 있 으며 원인 으로 는 자 가 면역 질환 , 감염 에 의한 난소 의 염증 , 항암제 치료 , 갑상선 질환 , 유전 적 인 영향 이 있 다 . 이 외 에 도 심한 스트레스 와 단기간 의 무리 한 다이어트 등 이 원인 이 될 수 도 있 다 . 
 강동 미즈 여성 병원 박연 이 원장 은 “ 조기 폐경 은 40 세 이전 에 생리 가 끝 나 는 경우 를 말 한다 . 하지만 생리 가 끊겼 다고 해서 무조건 폐경 이 라고 단정지 을 준 없 다 . 스트레스 등 다른 요인 으로 인해 잠시 동안 의 무월경 일 수 있 으므로 3 개월 이상 생리 를 하 지 않 는다면 산부인과 를 방문 하 여 정확 한 검사 를 받 는 것 이 바람직 하 다 ” 고 전했 다 . 
 조기 폐경 은 월경 이 끊김 과 함께 안면 홍조 , 수면 장애 , 불안 , 우울증 같 은 갱년기 장애 가 동반 된다 . 이러 한 증상 이 나타난다면 반드시 전문의 를 찾 아 정확 한 진단 을 받 고 치료 에 임해야 한다 . 
 일반 적 으로 조기 폐경 이 되 면 난소 의 기능 은 되돌아오 지 않 지만 에스트로겐 치료 를 통해 일부 남 아 있 는 난포 가 성숙 해져서 일시 적 으로 난소 기능 이 되돌아오 기 도 하 므로 적극 적 인 치료 가 필요 하 다 . 
 조기 폐경 을 예방 하 기 위해서 는 조깅 과 걷 기 , 자전거 타 기 , 테니스 등 과 같 은 유산소 운동 을 꾸준히 하 는 것 이 중요 하 다 . 
 여성 호르몬 과 유사 한 성분 을 많이 함유 하 고 있 는 콩 , 두부 등 을 자주 섭취 하 는 식습관 을 가지 는 것 도 도움 이 많이 된다 . 
 박연 이 원장 은 " 여성 의 생리 상태 는 그것 만 으로 도 건강 을 알 수 있 을 만큼 중요 한 부분 을 차지 하 고 있 기 때문 에 평소 비 정상 출혈 이나 생리 주기 의 급격 한 변화 가 생길 경우 숨기 지 말 고 병원 을 방문 하 여 건강 을 체크 해야 한다 " 고 조언 했 다 .