이 를 간다 . 빠득빠득 빠 악 빠 악 가 는 건 아닌데 , 이 를 간다 . 혼자 서 는 알 수 없 던 잠버릇 을 스무 살 이 넘 어서 한 날 엄마 랑 같 은 침대 를 쓰 며 알 게 되 었 다 . 새벽 에 옆 에서 엄마 가 뭐 라 하 며 나 를 깨운 것 같 긴 한데 , 아침 에 눈 뜨 니 잔소리 가 한 바가지 . ' 너 는 무슨 애 가 이 를 그렇 게 가 냐 ! ' 혼자 서 는 알 수 없 던 잠버릇 이 문제 가 될 줄 몰라서 한동안 방치 하 고 살 았 다 . 누구 랑 같이 사 는 것 도 아닌데 무슨 문제 일까 싶 었 는데 , 문제 가 생기 기 시작 했 다 . 1 . 이갈이 가 심해 지 고 있 었 다 2 . 이 마모 가 심해져 있 었 다 . 3 . 그래서 어금니 양쪽 높이 가 달라졌 다 . 4 . 아침 에 일어날 때 뻐근 하 다 . 5 . 턱 근육 이 발달 했 다 . 6 . 하관 비대칭 이 심해졌 다 . 스트레스 받 는 날 이 면 밤새 이 가 는 강도 가 더 심해 져서인지 눈 을 뜨 면 턱 이 뻐근 했 고 , 어쩐지 턱 위아래 가 맞 지 않 는 느낌 에 답답 하 고 또 다시 스트레스 가 되 곤 했 다 . 통증 은 몸 이곳저곳 통증 유발 과 연관 이 있 고 비대칭 또한 다른 쪽 의 비대칭 과 도 연관 이 있 다고 한다 . 사진 을 찍 을 때 아랫입술 이 돌아가 있 는 걸 보 고 교정 의 시급 함 을 본격 적 으로 알 게 되 었 고 . 턱관절 전문 병원 을 갔 는데 , 맞춤 형 스 플린트 권유 했 고 가격 이 약 60 만 원 정도 ? 당시 학생 인 내 주머니 에서 부담 스러웠 다 . 그리고 수면 용 마우스피스 를 검색 하 다가 찾 게 된 맞춤 성 형 ' 시수 소바 '. 구매 대행 사이트 통해서 88 , 000 원 에 구매 한 게 아직 기억난다 . 가성 비 갑 제품 이 라 낡 고 낡 도록 사용 하 고 있 다 . 소바 재성 형 을 하 는 과정 에서 제품 이 되돌리 기 어렵 게 늘어나 서 다른 형태 제품 을 급하 게 사 서 사용 도 해 봤 는데 돈 더 주 고 좋 은 거 쓰 자는 게 답 이 다 . ( 내 말 대로 라면 맞춤 스 플린트 를 해야 겠 지만 ) 일단 , 두 번 째 제품 이 내 가 사용 하 고 있 는 시수 소바 나이트 가 드 다 . 오래 착용 하 며 맞춤 성형 팁 이 라면 팁 인데 , 윗니 의 앞니 에 맞춰 성형 을 하 되 아랫 어금니 와 맞닿 게 할 때 거울 을 보 며 관절 대칭 을 맞춰야 한다는 거 다 . 평소 대로 위아래 를 앙 다물 며 가드 성형 을 하 면 비대칭 교정 에 소용 이 없 었 다 . 첫 번 째 제품 은 1 . 침구멍 이 없 고 2 . 두껍 다 . 두 가지 이유 만 으로 충분히 사 지 않 아야 하 는 이유 가 성립 된다 . 불편 하 면 쓰 지 않 게 되 고 , 설령 착용 하 고 잠든 다 해도 아침 에 눈뜨 면 침대 어딘가 에 방치 된 가드 를 보 게 된다 . 세 번 째 제품 은 1 . 고정 력 이 약하 고 2 . 본인 이 에 맞 지 않 아 가드 가 닿 지 않 는 다른 이 는 마모 되 기 마련 이 며 3 . 얇 다 . 이 또한 턱관절 장애 나 이갈이 교정 에 효과 를 볼 수 없 을 이유 이 기 도 할 거 다 . 그래서 추천 하 는 게 , 맞춤 성 형 과 재성 형 가능 성 , 침구멍 , 얇 은 두께 , 합리 적 가격 을 갖춘 소바 였 다 . 허나 , 이번 에 새로 구입 하 려고 알 게 된 제품 그리고 구입 한 제품 이 가 드시 스 다 . 이벤트 가 일지 몰라도 소바 의 반값 인 게 최고 다 . ​ 가드 시스 마우스피스 방지 치료 수면 용 수면 스 플린트 잠잘 때 이갈이 형제 : 이갈이 형제 가드 시스 마우스피스 방지 치료 수면 용 수면 스 플린트 잠잘 때 이갈이 형제 smartstore . naver . com 언제 시작 되 었 는지 모를 , 평생 의 숙제 일지 모를 잠버릇 을 나 는 여전히 갖 고 산다 . 그래서 이갈이 용 마우스피스 를 하 고 잔다 . https : / / aronaworld . tistory . com / 2 맞춤 형 수면 이갈이 마우스피스 3 년 째 써 보 고 비교 추천 해 봐요 ( 시수 소바 , 가드 시스 ) 이 를 간다 . 빠득빠득 빠 악 빠 악 가 는 건 아닌데 , 이 를 간다 . 혼자 서 는 알 수 없 던 잠버릇 을 스무 살 이 넘 어서 한 날 엄마 랑 같 은 침대 를 쓰 며 알 게 되 었 다 . 새벽 에 옆 에서 엄마 가 뭐 라 하 며 나 를 깨운 것 같 긴 한데 , .. aronaworld . tistory . com ​