시인 의 마음 이 들려주 는 산야초 이야기 첫 번 째 산행 에서 만난 말채나무 ( 신 선목 , 빼빼 목 ) 산야초 라는 또 다른 취미 생활 이 내 생활 패턴 을 바꿔 주 며 인생 의 또 다른 묘미 를 안내 해 주 고 있 다 . 산야초 취미 의 장단점 은 훗날 열거 해 보 기 로 하 고 , 일단 의 돌파구 가 필요 했 던 시기 에 우연히 찾아온 산야초 는 일상 의 내 생활 에 활기 를 불어넣 어 주 어 퍽 이나 고맙 고 다행 한 일 이 고 적절 했 다고 본다 . 산야초 에 대한 정보 를 조금 씩 조금 씩 알 아 가 게 되 자 직접 채취 해 보 고 싶 은 욕심 도 생겼 다 . 우선 주변 부터 살펴볼 작정 으로 집 가까운 산 을 찾 아 나섰 다 . 산 초입 에 들어서 자 지금 까지 익혀온 갖가지 산야초 의 영상 자료 가 어지럽 고 복잡 하 게 파노라마 처럼 스치 고 지 나간다 . 어디 에 시선 을 두 고 산행 을 해야 하 는지 도 모르 겠 다 . 얼마 걷 지 않 았 는데 언뜻 나무 하나 가 시선 을 사로잡 는다 . 누군가 에 의해 나무 하나 가 잘려 쓰러져 있 었 지만 ( 간벌 작업 으로 짐작 ) 잘린 나무 밑 에서 자라 고 있 는 잔가지 의 겹상 잎눈 모양 으로 보 아 동안 의 공부 가 헛되 지 않 았 다면 분명 빼빼 목 이 맞 는 것 같 았 다 . 빼빼 목 을 달여 먹 으면 몸 안 의 체지방 을 분해 한다고 해서 요즈음 다이어트 산야초 로 크 게 각광 받 고 있 다 . 몸 에 좋 다면 앞뒤 가리 지 않 는 우리나라 정서 로 인한 자 나 친 난벌 채취 로 최근 엔 귀한 약재 로 대접 받 고 있 다고 한다 . 그 귀한 빼빼 목 을 초보 인 내 가 초행 산야초 산행 에서 발견 하 는 행운 을 잡 을 수 가 있 단 말 인가 ? 몇 번 이 고 눈 을 의심 하 면서 검증 해 볼 생각 으로 빼빼 목 의 수피 와 잔가지 의 잎눈 을 카메라 에 담아냈 고 후 에 잎 의 측맥 을 확인 해 보 기 위해 잔가지 를 관찰 용 으로 채취 하 여 사무실 물병 에 꽂 아 놓 았 다 . 훗날 검증 해 본 결과 분명 빼빼 목 이 맞 았 다 . 첫 번 째 산행 에서 발견 한 나무 가 빼빼 목 으로 증명 되 는 사진 이 다 . 말채나무 ( 빼빼 목 ) 잎 은 마주나기 로 측맥 이 4 ~ 5 개 이 다 . 이 와 유사 한 곰의말채나무 측맥 은 6 ~ 10 개 로 말채나무 와 분명 하 게 구별 할 수 있 다 . 이번 초행 산야초 산행 에서 나 는 빼빼 목 으로 불리우 는 말채나무 를 직접 눈 으로 확인 하 는 행운 을 얻 었 으며 , 빼빼 목 으로 확인 및 검증 해 나가 는 배움 의 즐거움 을 한껏 누리 는 또 다른 쾌감 을 맛보 았 다 . 더불 어 무분별 한 간벌 작업 에 희생 되 어 쓰러져 있 는 빼빼 목 을 바라보 며 알 수 없 는 허탈감 도 느껴 보 았 다 . 잡목 제거 를 통한 산불 예방 및 산림 자원 보호 등 의 정책 으로 요즈음 산 마다 간벌 작업 을 많이 하 고 있 다 . 산림 자원 에 대한 전문 지식 이 부족 한 상태 에서 의 간벌 작업 으로 귀중 한 나무 및 산야초 가 부문 별 하 게 훼손 되 고 있 어 이 에 대한 대책 이 시급 한 것 같 다 . 소중 한 산림 자원 의 보호 를 위해서 는 체계 적 인 간벌 작업 이 이루어져야 하 며 , 간벌 작업자 에 대한 교육 은 물론 산림 자원 에 대한 전문가 양성 도 반드시 뒤따라야 할 것 이 다 . 말채나무 ( 신 선목 , 설 매목 , 빼빼 목 ) 말채나무 ( 신 선목 , 설 매목 , 빼빼 목 ) 쌍떡잎식물 산형화 목 층층 나무과 의 낙엽 교목 으로 학명 은 Cornus walteri 로 분포 지역 은 한국 과 중국 이 며 계곡 에서 자란다 . 높이 약 10 m 이 다 . 나무껍질 은 검 은 빛 을 띤 갈색 으로 그물 같이 갈라진다 . 잎 은 마주 나 고 넓 은 달걀 모양 이 거나 타원 형 으로 양면 에 복모 ( 伏 毛 ) 가 약간 나 며 가장 자리 가 밋밋 하 고 측맥 은 4 ∼ 5 쌍 이 다 . 길 이 5 ∼ 8 cm , 나비 3 ∼ 5 cm 이 며 뒷면 은 흰빛 을 띤다 . 잎자루 는 길 이 1 ∼ 3 cm 이 다 . 꽃 은 5 ∼ 6 월 에 피 고 흰색 이 며 취산 꽃차례 [ 聚 揀 花序 ] 에 달린다 . 꽃자루 는 길 이 1 . 5 ∼ 2 . 5 cm 이 고 꽃잎 은 바소꼴 이 다 . 암술 은 수술 보다 짧 고 수술대 는 꽃잎 의 길이 와 비슷 하 다 . 열매 는 핵과 로서 둥글 고 지름 6 ∼ 7 mm 로 9 ∼ 10 월 에 검 게 익 는다 . 정원수 로 심 으며 목재 는 건축재 나 기구 재로 쓴다 . 빼빼 목 ( 신 선목 ) 빼빼 목 은 초여름 에 흰 꽃 이 멀리 서 도 알 아 볼 수 있 을 만큼 많이 핀다 . 열매 는 둥글 고 가을 에 까맣 게 익 으며 말랑말랑 한 과육 ( 果肉 ) 으로 둘러싸인 속 에 단단 한 종자 가 들 어 있 다 . 봄 에 한창 물 이 오를 때 의 가느다랗 고 낭창낭창 한 가지 가 말채찍 으로 는 안성마춤 이 라 하 여 말채나무 라 불리운다 . 허준 의 에 는 " 조엽 ( 棗 葉 , 대추나무 잎 ) 을 가루 내 어 먹 으면 사람 이 여위 게 된다 . " 고 적 고 있 으며 더 하 여 신 선목 ( 神仙 木 ) , 옥 수목 ( 玉水 木 ) , 홍서 목 ( 紅 瑞 木 ) , 송 양목 ( 松 楊 木 ) , 백 통목 ( 白 通 木 ) , 지치 , 동아 , 생 잣 , 달 맞 이유 , 팥 , 호두 , 율무 , 조릿대 , 줄풀 , 두충 나무 , 사과 , 명아주 잎 , 메주콩 조림 , 다시마 , 식초 , 배 , 양배추 차 , 연꽃 씨 차 , 작두콩 , 초두 , 콩 등 도 같 은 효능 이 있 음 을 기록 하 고 있 다 . 신 선목 을 달여 먹 으면 살 이 빠지 고 몸 이 가벼워져서 신선 과 같이 된다고 하 여 붙여진 이름 이 다 . 이 나무 를 달여 먹 으면 체지방 분해 작용 이 있 으며 매우 센 이뇨 작용 이 있 어서 현대인 들 의 다이어트 에 보조제 로 활용 하 면 좋 을 것 이 다 . 신 선목 에 관하 여 고 의서 에 는 해독 , 해 열 , 이뇨 작용 이 탁월 하 다고 나와 있 다 . 대소변 이 잘 나오 게 하 므로 오래 된 변비 가 나 은 예 도 여럿 있 다 . 신 선목 을 오래 먹 으면 눈 이 밝아지 고 귀 가 잘 들리 며 산모 에게 는 젖 이 잘 나오 게 하 고 폐경 이 된 여인 들 에겐 월경 이 다시 나오 게 한다 . 신 선목 ( 빼빼 목 ) 30 ~ 40 그램 을 2000 cc 의 물 을 붓 고 반 으로 달여 하루 서너 번 정도 마시 면 된다 . 감초 나 대추 는 넣 지 말 고 기름진 음식 과 단 음식 은 멀리 하 는 것 이 좋 다 . [ 다이어트 보조제 로 활용 시 ] 신 선목 을 달여 마시 는 것 과 동시 에 식사 는 섬유질 이 많이 들어간 식물 성 채소 류 를 즐겨 먹 고 , 하루 세끼 만 먹 으며 끼 니 사이 에 배 가 고플 때 는 음식 대신 물 을 자주 마시 며 땀 을 흘릴 정도 의 꾸준 한 운동 과 기타 군것질 을 하 지 말 아야 하 며 특히 잠자 기 전 에 고기 류 나 맥주 라면 피자 햄버거 등 의 간식 을 금해야 함 은 두말 하 여 잔소리 아닌가 ? 아울러 아무리 반복 해도 지나치 지 않 는 말 은 꾸준 한 운동 과 음식 조절 을 해야 만 비만 을 확실히 예방 할 수 있 다는 사실 이 다 . 비만 의 원인 을 제공 하 면서 결과 만 을 치료 할려고 하 면 효과 는 기대 하 기 어려운 것 이 다 . 신 선목 은 다이어트 에 도움 을 줄 뿐 만 아니 라 간기능 개선 . 위장 질환 . 만성 부종 . 요로 결석 . 변비 등 에 고루 효험 이 있 는 민간 약재 로 소수 의 약초 꾼 들 이 주로 사용 하 고 있 다 . 신 선목 은 체내 의 지방분 해 작용 이 매우 뛰어난 것 으로 추정 되 며 앞 으로 학계 의 많 은 연구 가 있 기 를 기대 하 며 신 선목 은 현대인 들 에게 꼭 필요 한 약나무 이 다 . 공유 하 기 글 요소