다이어트 를 할 때 . . 늘 배고픔 에 스트레스 를 받 는 게 다이어트 , ... 그 중 에서 도 밥 을 먹 지 못하 는 고통 이 가장 크 다 이럴 때 . 밥 반 공기 정도 를 가지 고 김치 쌈밥 으로 먹 는다 세 쌈 정도 는 하얀 줄기 로 . . 다른 쌈 은 퍼어런 이파리 김치 로 . 천천히 만들 어 예쁘 게 접시 에 놓 아 콩나물 국 이나 옅 은 된장국 과 같이 먹 는다 . 배 가 부르 면서 도 전혀 부담 이 없 는 . . * 콩나물 국 은 멸치 국물 에 우리 간장 으로 * 공유 하 기 글 요소