먼저 임신 을 준비 하 는 부부 라면 , 산전 검진 을 통해 현재 건강 상태 를 확인 해야 한다 . 가 임기 여성 에서 는 임신 전 하루 400 ㎍( 마이크로그램 , 1000 ㎍= 1 ㎎) 의 엽산 복용 이 신경관 결손 과 심장 기형 등 태아 이상 을 예방 하 므로 엽산 을 복용 하 는 것 을 권한다 . 출산 병원 선정 과 분만 계획 과 관련 해서 는 임신 초기 부터 주치의 를 정해 꾸준히 상담 하 는 것 이 좋 다 . 오랜 기간 주치의 와 만나 면서 정기 적 인 산전 관리 를 하 면 , 임신부 와 태아 에 대한 규칙 적 인 관찰 을 통해 분 만 에 대한 임신부 의 걱정 , 고민 , 그리고 골반 체형 등 에 대해 잘 알 고 서로 가 지향 하 는 바 를 파악 하 기 쉽 기 때문 이 다 . 더불 어 모유 수유 에 대한 계획 수립 역시 이르 면 이를수록 좋 다 . 임신 기간 중 구체 적 인 모유 수유 방법 을 교육 받 는 것 은 분만 이후 분만 휴가 또는 육아 휴직 계획 을 세우 는 데 도 도움 을 준다 .