■ 과일 · 채소 비타민 시 ( C ) 가 풍부 하 고 수분 함량 이 높 은 귤 , 배 , 오렌지 , 알로에 , 오이 , 인삼 등 으로 팩 을 만들 면 보습 과 영양 공급 에 효과 가 있 다 . 과일 과 채소 를 간 상태 로 피부 에 얹 거나 밀가루 , 곡물 가루 와 섞 어서 약 30 분 동안 피부 를 덮 은 뒤 미지근 한 물 로 헹궈낸다 . 이은미 원장 은 “ 인삼 자체 는 부담 스러우 므로 달인 물 로 세안 을 하 면 된다 ” 며 “ 이것 만 으로 도 피부 를 산뜻 하 게 하 고 , 기미 나 잔주름 등 의 트러블 을 개선 할 수 있 다 ” 고 말 했 다 .