​. 엄마 3 년 , 다시 여자 를 준비 할 시간 ​ 이 책 은 예비 육아 맘 이나 힘든 육아 를 하 는 맘 들 에게 힘 이 되 어 줄 거 예요 . ​ ​ 인생 의 주인공 은 나 입니다 . 내 인생 에 주체 가 내 가 되 어야 행복 하 삶 을 살 수 있 지 않 을까요 ? ​ 엄마 3 년 , 다시 여자 를 준비 할 시간 이 란 제목 처럼 우리 아이 들 이 태어나 서 엄마 의 보살핌 이 절실히 필요 할 시간 은 3 년 입니다 . ​​ 내 아이 도 마찬가지 입니다 . 아이 를 위한 엄마 가 되려 하 니 아이 의 손 과 발 이 되 어 주 고 아이 에게 이리저리 끌려 다니 며 힘든 육아 를 반복 하 고 있 는지 도 모릅니다 . ​ 아이 는 끊임없이 영원히 엄마 의 보살핌 을 필요 로 하 지 않 아요 . ​ 세 살 아이 가 독립 할 준비 할 때 엄마 또한 다시 여자 로 돌아갈 준비 를 해야 합니다 . ​ ​" 얘 , 남 들 은 다 앞 으로 걸어가 는데 왜 너 는 옆 으로 걷 니 ? ​ 엄마 게 가 어린 아들 게 를 야단쳤 다 . " 자 , 엄마 를 보 렴 ~ 이렇게 이렇게 옆 으로 걸어가 야지 "​" 엄마 게 와 아기 게 " 이야기 로 시작 하 는 ​# 엄마 3 년 , 다시 여자 를 준비 할 시간 ​ 익히 알 고 있 는 평범 한 이야기 로 시작 하 지만 그 시작 을 보 는 순간 저 역시 뜨끔 했 지요 . 어떤 뜻 인지 가슴 에 와 닿 았 으니까요 . 혹시 내 가 엄마 게 처럼 행동 하 고 있 는 건 아닐지 . .... ​ ​ 육아 서적 들 을 보 면서 중요 하 다 생각 되 는 부분 들 은 밑줄 그 어 가 며 읽 으시 지요 ? ​ 이 책 은 밑줄 을 긋 지 않 아야 할 부분 들 을 찾 는 게 쉬울 정도 로 , 아이 를 특히 영아 를 키우 는 엄마 들 에겐 필독서 에 가깝 답니다 . ​ 나중 에 우리 아이 가 " 우리 엄마 는 정말 멋지 게 사 는 분 이 에요 . 나 도 엄마 처럼 살 고 싶 어요 " 라고 말 할 수 있 게 지금 부터 작 은 변화 라도 가져볼 수 있 게 용기 내 보 셨 으면 합니다 . ​[ OO 맘 후기 ] 늘 아이 에게 포커스 를 맞추 고 내 아이 는 왜 이렇게 예민 한지 , 내 아이 는 왜 남 의 아이 처럼 저렇 게 못하 는지 . 나 만 힘든 거 같 고 , 나 만 외롭 다 생각 하 고 있 을 때 . . ​ 뒷 통수 를 맞 은 느낌 ! 이 예요 ​[ OO 맘 ] ​​ ​​​ 여자 로 성장 하 는 방법 을 함께 알려 주 는 육아 추천 도서 ​ 읽 고 난 후 할 말 이 많 아 지 는 요술 항아 지 같 은 육아 책 ​ 여러분 과 함께 나누 고 싶 어요 . ​ ​ 자존 감 을 높이 는 3 가지 방법 ​​ 1 . 자신 을 용서 하 기 ​: 자존 감 이 낮 은 사람 은 실수 를 했 을 때 다른 사람 보다 절망 의 폭 이 크 다 . 두고두고 그 일 을 가지 고 자책 하 고 창피 해 하 며 , 극복 하 는 데 어려움 을 겪 는다 . 하지만 평생 실수 하 지 않 고 사 는 사람 이 어디 있 으냐 . 실수 를 했 다고 해서 인생 이 나락 으로 떨어지 는 것 도 아니 요 그 자체 가 죽을죄 도 아니 다 . 이번 에 실수 했 다면 그것 을 경험 삼 아 다음 에 실수 하 지 않 으면 된다 . 실수 는 실패 가 아니 요 경험 임 을 잊 지 마 라 . ​​​ 2 . 긍정 적 으로 생각 하 기 ​: ' 플라시보 효과 ' 에 대해 들 어 봤 을 것 이 다 . 환자 에게 아무런 효험 이 없 는 가짜 약 을 진짜 약 이 라 속이 고 먹 게 했 을 때 실제로 병세 가 호전 되 는 현상 을 말 한다 . 그것 이 ' 생각 이 갖 는 에너지 ' 다 . 긍정 적 인 생각 은 긍정 적 인 결과 를 가져온다 . 그 반대 로 마찬가지 다 . 긍정 적 인 생각 을 갖 고 있 다면 , 만약 결과 가 좋 치 않 더라도 그것 을 긍정 적 으로 받아들이 고 발전 의 발판 으로 삼 을 수 있 다 . 긍정 의 끝 은 긍정 이 다 . ​​ 3 . 자기 격려 하 기 ​: 자존 감 이 낮 고 비관 적 인 사람 은 자신 의 실력 과 업적 에 대해 인정 하 지 않 는다 . 그냥 ' 운 ' 이 좋 았 을 뿐 이 라거나 " 어쩌다 " 그렇게 되 었 을 뿐 이 라고 깎 아 내린다 . 능력 도 있 고 다른 누구 보다 열심히 노력 했 음 에 도 불구 하 고 부정 적 인 결론 에 도달 하 는 것 이 다 . 칭찬 은 고래 도 춤추 게 한다고 하 지 않 던가 . " 잘 했 어 ! 다음 에 는 더 잘 하 자 ! ' 자신 을 격려 하 고 용기 를 북돋워 준다면 결과 가 더욱 좋 아 질 것 이 다 . ​ ​ 아이 를 키우 며 한 번 쯤 받 아 보 고 싶 은 육아 상담 ​ 아이 를 키우 시 다 보 면 한 번 쯤 은 육아 상담 을 받 아 보 고 싶 다 생각 들 하 시 지 않 을까 싶 네요 . ​ 저 도 초보 엄마 . .. blog . naver . com ​​ 교육 디자이너 # 임 서영 소장 과 함께 하 는 최고 의 홈 스쿨링 ★ 영재 오 ​ 영재 오 오픈 상담 및 문의 는 아래 로 ​ 친구 추가 감사 합니다 임서 영영 재 교육 연구소 입니다 . 아이 이름 과 전화 번호 를 남겨 주 시 면 담당 코칭 선생 님 이 톡 으로 안내 를 드리 겠 습니다 . pf . kakao . com ​ ​​ ​