 10 명 중 7 명 잘못 된 자세 연세 에스 케이 ( SK ) 병원 이 최근 20 ~ 30 대 직장 인 161 명 을 대상 으로 설문 조사 한 결과 를 보 면 , 전체 응답자 의 75 % 인 121 명 이 춘곤증 이나 피로 때문 에 낮잠 을 자 는 것 으로 나타났 다 . 업무 피로 나 춘곤증 해소 를 위해 흔히 선택 하 는 방법 이 낮잠 으로 나타난 것 이 다 . 그런데 이 들 가운데 86 명 ( 71 . 1 %) 이 허리 나 목 등 에 무리 가 가 는 자세 로 잠 을 자 는 것 으로 집계 됐 다 .