감춰 두 고 혼자 서 만 알 고 싶 었 던 나만 의 보 양식 맛집 , M 25 독자 들 에게 만 살짝 공개 합니다 . 더 소문나 기 전 에 얼른 가 서 몸보신 하 자고 요 ! 신도림 & 영등포 1 황금 오리 농장 오리고기 가 몸 에 좋 은 건 다 아 시 죠 ? 독성 물질 을 해독 해 주 고 , 어혈 을 풀 어 주 고 , 수용성 불포화 지방산 을 함유 한 덕분 에 피부 에 도 좋 고 . 여자 한테 이 보다 더 좋 은 보 양식 은 아마 없 을 거 예요 . 제 가 자주 찾 는 곳 은 제 작업실 근처 의 황금 오리 농장 ! 이 집 에서 가장 인상 적 인 건 학교 책상 만 한 돌판 이 랍니다 . 이게 고기 를 굽 는 불판 이 자 테이블 이 에요 . 고기 를 올려 놓 으면 기름 이 쫙 빠져서 담백 한 맛 을 즐길 수 있 죠 . 오리고기 특유 의 누린내 도 사라지 고요 . 메뉴 는 양념 구이 와 소금구이 이렇게 딱 두 가지 예요 . ‘ 양념 반 소금 반 ’ 메뉴 도 있 으면 좋 겠 다 싶 을 정도 로 두 메뉴 모두 맛있 어요 . 고기 를 주문 하 면 죽 , 돌판 볶음밥 , 오리탕 , 소면 , 식혜 가 함께 나오 는데 이 중 오리탕 이 또 별미 랍니다 . 국물 에 기름기 가 적 고 얼큰 해서 계속 떠 먹 게 돼요 . 술안주 로 도 그만 이 고요 . 이렇게 소개 하 고 나 니깐 먹 고 싶 네요 . 저 랑 먹 으러 가 실래요 ? 주소 서울시 영등포구 대림 3 동 664 - 17 문 의 02 - 832 - 3839 가격 양념 구이 , 소금구이 모두 4 만 3000 원 2 풍천 민물 장어 여름 보양 식 하 면 빠질 수 없 는 장어 . 신도림 풍천 민물 장어 는 비교 적 저렴 한 가격 에 살 이 오를 대로 오른 장어 를 맛볼 수 있 는 곳 이 다 . 특히 “ 부추 와 함께 먹 는 장어 맛 이 일품 ” 이 라는 평 이 가장 많 은 곳 . 서비스 로 제공 되 는 장어 탕 역시 놓칠 수 없 는 보양 식 으로 두세 번 리필 은 기본 이 다 . 밤 에 힘쓸 일 이 있 다면 오늘 은 장어구이 ‘ 강추 ’ 다 ! 주소 서울시 영등포구 대림동 607 - 1 코오롱 하늘 채 아파트 상가 지하 1 층 문 의 02 - 833 - 3190 가격 풍천 장어 한판 ( 1 ㎏) 3 만 7000 원 3 호수 삼계탕 닭죽 을 떠올리 게 할 정도 로 걸쭉 한 국물 의 삼계탕 을 먹 고 싶 다면 호수 삼계탕 으로 달려가 자 . 한 번 맛보 면 ‘ 지금 까지 먹 어 본 삼계탕 들 이 멀건 국물 로 나 를 낚 았 구나 ’ 싶 을 정도 다 . 부드럽 게 발라 지 는 뼈 와 살 , 진하 디 진한 국물 . 아 , 이 맛 은 먹 어 본 사람 만 안다 . 열심히 먹 고 나 면 땀 이 흥건 하 지만 역시 여름 에 는 이열치열 이 다 . 주소 서울시 영등포구 신길 5 동 342 - 134 문 의 02 - 833 - 8948 가격 삼계탕 1 만 2000 원 4 이 실 이 네 해물 찜 계 에서 둘째가 라면 서러워할 맛집 . 오징어 , 꽃 게 , 조개 등 의 다양 한 해물 은 물론 바 닷  속 최고 의 보 양식 낙지 와 전복 까지 한 번 에 맛 볼 수 있 다 . 심하 게 맵 지 않 아 매운 음식 을 못 먹 는 사람 이 있 어도 문제 No ~, 양 도 푸짐 해 남자 3 ~ 4 명 이 먹 어도 모자랄 걱정 도 No ~ 다 . 먹 다 보 면 소주 한잔 생각나 는 바다 의 보물 . 주소 서울시 구로구 구로 5 동 30 - 1 문 의 02 - 838 - 0264 가격 해물 찜 . 탕 中 4 만 8000 원 , 大 5 만 8000 원 5 서민 준 밀밭 말 이 필요 없 는 콩국수 종결자 . 아무 고명 없이 국물 과 면 뿐 이 지만 그 맛 은 우주 최강 이 다 . 국물 이 워낙 진하 다 보 니 먹 는 사람 마다 “ 이 국물 에 물 을 타 면 다른 데 에서 파 는 콩국수 세 그릇 을 만들 수 있 다 ” 고 표현 할 정도 . 이 집 의 유일 한 단점 은 다른 콩국수 를 더 이상 먹 지 못하 게 만든다는 것 뿐 이 다 . 주소 서울시 영등포구 영등포동 6 가 66 - 7 문 의 02 - 2634 - 6848 가격 콩국수 6000 원 종로 & 광화문 6 우정 낙지 맵 다 맵 다 하지만 우정 낙지 만큼 매운 낙지 음식 도 없 을 걸요 ? 어릴 적 부모 님 따라 왔었 고 더 오래 전 엔 부모 님 이 데이트 했 던 곳 에서 , 지금 은 회사 동료 와 땀 을 뻘뻘 흘리 며 먹 고 있 답니다 . 남도 에서 는 소 가 새끼 를 낳 거나 여름 더위 를 먹 고 쓰러졌 을 때 , 낙지 한 마리 를 먹이 면 소 가 벌떡 일어난다고 해 낙지 를 최고 의 보양 식품 으로 꼽 는다는 군요 . 기 를 보하 는 타우린 성분 도 풍부 하 니 더위 에 지친 심신 에 는 낙지 만 한 게 없 죠 . 우정 낙지 의 낙지볶음 을 먹 고 난 뒤 전해 지 는 오장육부 가 알싸 해 지 는 느낌 . 자극 적 이 기 만 한 일반 매운 음식 들 은 흉내 낼 수 조차 없 다고 자신 합니다 . 참 , 우정 낙지 의 매운맛 을 조금 이나마 희석 할 수 있 는 조개탕 은 꼭 주문 하 셔야 합니다 . 먹 고 나 면 땀 도 쫙 빠지 고 더위 도 날리 고 몸 도 챙길 수 있 는 우정 낙지 의 낙지볶음 . 이게 바로 1 석 3 조 보 양식 아니 겠 어요 ? 주소 서울시 종로구 서린동 127 문 의 02 - 720 - 7991 가격 낙지볶음 1 만 6000 원 , 조개탕 1 만 원 7 장 수촌 남원 추어탕 종로 에서 남원식 추어탕 을 제대로 하 는 집 이 라면 단연 이곳 . 국물 이 워낙 진해 ‘ 추어 죽 ’ 이 라 불리 기 도 한다 . 먹 다 보 면 얼큰 한 국물 로 콧등 까지 후끈 달아오르 게 하 니 , 원기 충천 은 물론 더위 까지 앗 아 가 는 진정 한 여름 보 양식 이 다 . 주소 서울시 중구 을지로 2 가 101 - 28 봉산 빌딩 1 층 문 의 02 - 2271 - 2230 가격 추어탕 8000 원 , 통 추어탕 9000 원 8 공평동 꼼장어 2 호 점 술안주 로 만 알 았 던 꼼장어가 몸보신 에 도 기 가 막히 게 좋 다는 사실 알 고 있 나 ? 장어 의 영양 을 그대로 담 은 채 가격 은 반 의 반 밖에 안 되 는 꼼장어는 보양 식계 의 다크호스 . 꼬들꼬들 굽 는 주인장 의 노하우 와 이 집 특유 의 매콤 한 소스 그리고 백김치 가 만나 저절로 군침 도 는 보양 메뉴 를 완성 해냈 다 . 주소 서울시 종로구 관수동 가격 꼼장어 한 접시 1 만 원 9 전 주집 아연 과 비타민 E 가 풍부 해 대표 스 태미 나 식품 으로 알려져 있 는 굴 . 거기 에 온갖 한방 재료 를 넣 어 삶 은 고기 까지 곁들였 으니 이 보다 넘치 는 힘 을 자랑 하 는 메뉴 가 또 있 을까 . 싱싱 하 고 실한 굴 을 싸 서 먹 는 그 순간 바로 ‘ 굴 맛 이 꿀맛 ’ 이 다 . 한편 , 보쌈 을 주문 하 면 기본 으로 감자탕 까지 나 와 제대로 몸보신 할 수 있 다 . 주소 서울시 종로구 관수동 42 문 의 02 - 2278 - 3311 가격 굴 보쌈 小 2 만 원 , 中 2 만 5000 원 , 大 3 만 원 10 토속 촌 삼 계탕 전문 적 으로 사육 된 시설 에서 50 일 간 키운 ‘ 와룡 ’ 이 라는 닭 에 한약재 등 30 여 가지 재료 를 넣 어 끓인 이곳 의 삼계탕 은 진한 국물 맛 이 특징 이 다 . 닭 의 꼬인 다리 를 풀 면 찹쌀 과 밤 , 대추 등 다양 한 재료 가 쏟아져 나오 니 , 꽈리 틀 고 있 는 ‘ 닭 님 ’ 에게 는 죄송 하나 여름 에 허해진 내 몸 엔 정말 고마운 일 이 다 . 주소 서울시 종로구 체부동 85 - 1 문 의 02 - 737 - 7444 가격 삼계탕 1 만 5000 원 , 해물 파전 1 만 5000 원 강남 & 테헤란 로 11 나쁜 남자 솔직히 나이 가 나이 니만큼 ( 흑흑 ) 황산 화 작용 이 활발 하 고 피부 미용 에 좋 은 보 양식 을 자주 찾 게 돼요 . 그 중 에서 도 제 가 가장 좋 아 하 는 메뉴 는 바로 족발 . 젤 라틴 성분 이 풍부 해 피부 미용 에 좋 고 노화 를 방지 하 는 효과 도 있 답니다 . 게다가 메타 오닌 이 라는 아미노산 이 들 어 있 어 간 을 강하 게 만들 어 숙취 를 빨리 없애 주 는 효능 까지 ! 제 가 사랑 하 는 족발 을 먹 기 위해 찾 는 곳 은 흔한 족발 집 이 아닌 , 나쁜 남자 라는 ‘ 실내 포차 ’ 예요 . ‘ 실내 포차 에서 무슨 족발 이 냐 ’ 싶 겠 지만 한 번 먹 어 보 면 생각 이 확 달라질 거 예요 . 이곳 족발 의 이름 은 그 이름 도 특이 한 마카오 족발 . 다른 곳 의 족발 과 는 달리 야채 볶음 과 함께 먹 는 메뉴 랍니다 . 부추 나 김치 와 함께 먹 을 때 와 는 색다른 느낌 이 있 고 , 느끼 함 을 없애 주 니 더욱 좋 아요 . 고기 육질 ? 물론 끝내 주 죠 . 부드럽 고 쫄깃 한 건 기본 이 고 향긋 함 까지 느껴져요 . 이름 있 는 족발 집 족발 도 많이 먹 어 봤 지만 이곳 족발 보단 못 하 던데요 ? 주소 서울시 강남구 청담동 40 - 2 문 의 02 - 516 - 8223 가격 마카오 족발 中 3 만 2000 원 , 大 3 만 5000 원 , 마카 오식 양배추 볶음 5000 원 , 초 이 삼 볶음 5000 원 12 마 노디 셰프 이탈리안 레스토랑 에 보 양식 이 있 다 ? 없 다 ? 정답 은 있 다 ! 마 노디 셰프 에 는 여름철 한국인 의 입맛 에 맞 게 재 해석 한 계절 메뉴 가 있 다 . 오미자 샐러드 , 버섯 파스타 등 스 태미 나 는 물론 피부 건강 도 챙길 수 있 는 메뉴 를 선보였 던 마노 디 셰프 의 올 여름 비장 의 무기 는 바로 흑 마늘 한우 안심 스테이크 . 살점 씹 고 힘 한 번 제대로 내보 자 ! 주소 서울시 강남구 역삼동 825 - 18 문 의 02 - 561 - 7111 가격 흑 마늘 한우 안심 스테이크 3 만 7900 원 13 호미 낙지 큼지막 한 낙지 를 각종 채소 와 함께 지글지글 볶 아 밥 에 쓱쓱 비벼 한 숟가락 을 꿀 ~ 꺽 . 생각 만 해도 입맛 이 살아난다 . 호미 낙지 의 낙지볶음 은 보 양식 으로서 의 효능 은 물론 지명수 배 라도 내리 고 싶 은 실종 된 입맛 을 되찾 아 준다 . 무더위 와 과중 한 업무 에 지쳐 쓰러진 ‘ 직 딩 ’ 을 벌떡 일으켜 세워줄 은인 , 바로 호미 낙지 다 . 주소 서울시 강남구 도곡동 412 - 3 1 층 문 의 02 - 566 - 7779 가격 산 낙지 철판 1 만 9000 원 , 산 낙지 돌판 구이 5 만 5000 원 14 원주 추어탕 거기 서 거기 인 프랜차이즈 음식 , 매력 없 다 . 탕 하나 를 먹 어도 진짜 원조 를 먹 어야지 . 그럼 추어탕 하 면 역시 원주 추어탕 이 다 . 이 집 의 특징 은 주문 한 추어탕 을 바로 그릇 에 내주 는 게 아니 라 테이블 에서 끓여 준다는 점 . 부글부글 끓 어 가 는 추어탕 을 보 는 것 만 으로 도 기운 이 솟 는 듯 한 느낌 이 다 . 가격 은 비싼 편 이 지만 만족감 은 그 이상 . 주소 서울시 강남구 역삼동 809 - 1 문 의 02 - 557 - 8647 가격 갈 아서 추어탕 8000 원 , 통 마리 추어탕 9000 원 15 전철우 빨강 랭 면 보 양식 은 다 뜨거운 줄 알 지만 그렇 지 않 다 . 전 철우 빨강 랭 면 에서 맛볼 수 있 는 멍게 랭 면은 시원 한 냉면 위 에 여름철 별미 이 자 항균 . 항암 물질 을 함유 한 보 양식 멍게 4 총사 를 살포시 얹 어 놓 은 메뉴 . 맛 은 물론 향도 끝내준다 . ‘ 이열치열 ’ 보다 는 ‘ 이 한 치열 ’ 을 추구 한다면 꼭 권하 고 싶 은 보 양식 이 다 . 주소 서울시 송파구 잠실동 19 - 9 파인애플 상가 지하 1 층 문 의 02 - 421 - 8259 가격 멍게 랭 면 5900 원 여의도 16 다정 죽 삼계탕 보양 식 하 면 역시 삼계탕 아니 겠 어요 ? 닭고기 는 여름철 허약 해 지 기 쉬운 양기 를 보충 하 고 기운 을 북돋워 주 니까요 . 그런데 삼계탕 이 라고 하 면 응당 우유 처럼 뽀얗 고 진한 국물 이 어야 한다고 생각 하 는 여러분 의 편견 을 깨뜨릴 삼계탕 을 소개 합니다 . 바로 여의도 에 있 는 다정 죽 삼계탕 입니다 . 여기 삼계탕 맛 은 삼계탕 국물 이 진해서 느끼 게 되 는 무겁 고 걸쭉 한 느낌 이 전혀 없 어요 . 다른 삼계탕 에 비해 맑디맑 은 육수 맛 을 자랑 합니다 . 맛 이 밍밍 하 고 영양가 도 없 을 것 같 다고요 ? 절대 ‘ 노 ’ 라는 거 . 가장 인기 있 는 메뉴 는 전복 한방 삼계탕 인데요 . 말 그대로 전복 에 온갖 한방 재료 를 넣 어 영양 은 물론 맛 까지 사로잡 았 습니다 . 한방 재료 들 이 닭고기 의 비린내 를 잡 아 주 어 깔끔 하 기 그지없 고 , 깊 은 육수 의 맛 을 제대로 느낄 수 있 습니다 . 마지막 으로 이 집 만 의 특징 하나 더 ! 닭 이 뒤덮일 정도 로 파 를 삼계탕 에 얹 어 준다는 겁니다 . 삼계탕 과 함께 나오 는 진한 인삼주 까지 한잔 쭉 들이켜 면 부대끼 는 것 없이 아주 든든 합니다 . 주소 서울시 영등포구 여의도동 여의도 광장 우체국 지하 1 층 문 의 02 - 782 - 2456 가격 전복 한방 삼계탕 1 만 8000 원 , 한방 삼계탕 1 만 2000 원 17 고려 한방 삼계탕 푹 고와서 우러난 깊 은 육수 와 입 안 에서 녹 는 듯 연한 닭살 이 일품 이 다 . 이것저것 잡다 하 게 넣 는 것 이 아니 라 오로지 삼계탕 본연 의 맛 을 위해 대추 , 인삼 등 을 넣 는 것 외 에 어떠 한 기교 도 부리 지 않 았 다 . 그래서 더욱 삼계탕 다운 삼계탕 을 만날 수 있 는 곳 . 주소 서울시 영등포구 여의도동 정우 빌딩 지하 1 층 문 의 02 - 785 - 5716 가격 한방 삼계탕 1 만 2000 원 18 진주 집 여의도 회사원 치고 이 집 콩국수 를 맛보 지 않 은 사람 이 없 을 정도 라고 하 니 그 명성 을 가히 알 만 하 지 ? 콩국수 계 의 지존 , 여의도 의 진주 집 이 다 . 콩국 물 의 밀도 , 면발 의 쫄깃 함 등 어느 것 하나 빠지 지 않 는 콩국수 로 , 먹 기 위해선 30 ~ 40 분 기다리 는 것 은 예삿일 . 진주 집 을 찾 으려면 일단 편한 신발 부터 장착 ! 주소 서울시 영등포구 여의도동 36 - 2 여의도 백화점 지하 1 층 문 의 02 - 780 - 6108 가격 콩국수 9500 원 , 비빔국수 8000 원 19 황구 집 다른 고기 보다 단백질 을 섭취 하 는 데 단연 으뜸 인 개고기 는 여름 에 허한 원기 를 보충 할 때 제격 . 수육 및 전골 로 유명 한 황구 집 은 30 년 경력 의 주인 이 직접 요리 하 여 손님 들 에게 내놓 는다 . 수육 의 부드러움 과 들깨 육수 의 고소 한 맛 이 어우러져 깊 은 맛 을 내 는 곳 . 다만 어릴 적 옆집 에서 키우 던 개 이름 이 ‘ 황구 ’ 였 다면 좀 꺼려 질 수 도 . 주소 서울시 영등포구 여의도동 17 - 16 번지 대성 빌딩 문 의 02 - 784 - 9166 가격 도마 수육 2 만 원 , 전골 1 만 8000 원 20 무한 장어 ‘ 장어 는 비싸 다 ’ 는 고정 관념 을 깨뜨려 주 는 착한 가격 이 돋보이 는 곳 . 먹 고 또 먹 을 수 있 는 장어 가 나오 는 순간 그곳 은 감동 의 도가니 , 아니 감동 의 장어 물결 이 일렁인다 . “ 무한정 주 는 장어 가 뭐 별거 있 겠 어 ? ” 라고 말 한다면 지금 당장 그 입 다물 라 . 통통 한 장어 들 이 내 젓가락 을 쉼 없이 유혹 하 고 있 을 테 니깐 . 주소 서울시 영등포구 양평동 1 가 9 - 2 문 의 02 - 2672 - 0592 가격 패밀리 스 폐 셜 ( 바다 장어 무한 리필 ) 2 만 9000 원 21 야구 선수 류현진 ( 한화 이글스 ) 괴물 투수 류현진 . 그 만 의 보 양식 은 바로 어머니 표 간장 게장 과 양념 게장 이 다 . 어머니 의 사랑 이 담긴 음식 이야말로 최고 의 보 양식 이 라는 게 류현진 의 지론 . 그 가 간장 게장 에 밥 을 쓱쓱 비벼 먹 는 장면 이 눈앞 에 그려진다 . 혹시 밥 도 괴물 처럼 먹 는 건가 ? ! 22 축구 선수 기성용 ( 셀틱 ) 실력 은 물론 훈훈 한 외모 로 큰 사랑 을 받 고 있 는 기성 용 이 즐겨 먹 는 보 양식 은 전복 회 . 단백질 과 비타민 이 풍부 한 전복 의 효능 은 두말 하 면 잔소리 다 . 그나저나 친하 게 지내 는 차두리 가 ‘ 우루 사 ’ 챙겨 줘서 건강 한 건 아니 고 ? 23 스피드 스케이팅 선수 이상화 ( 서울 시청 ) 근력 과 지구력 모두 를 지녀야 하 는 스피드 스케이팅 선수 라 으레 챙겨 먹 는 음식 이 있 을 줄 알 았 는데 보 양식 자체 를 좋아하 지 않 는다고 . 대신 메추 리알 과 장조림 달걀 등 을 먹 는단다 . 도대체 얼만큼 먹 어야 그리 탄탄 한 허벅지 를 얻 을 수 있 는겨 ? ! 24 축구 선수 박지성 ( 맨체스터 유나이티 드 ) 대한민국 축구 의 영원 한 캡틴 박지성 은 고기 를 즐겨 먹 는다 . 특히 불고기 를 좋 아 한다고 . 그런데 일반인 이 들으면 “ 헐 ! ” 소리 를 낼 만 한 보 양식 을 먹 는다는 소문 이 있 으니 , 바로 개구리 진액 . 그러 고 보 면 개구리 처럼 항상 힘차 게 뛰 는 것 같 기 도 하 고 … . 25 골프 선수 김자영 ( 넵 스 ) 골프 계 의 아이유 ( 응 ? ) 라 불리 며 KLPGA 투어 블루칩 으로 떠오른 그녀 가 먹 는 보 양식 은 듣 도 보 도 못한 자라 다 . 한의사 인 아버지 덕분 에 자라 , 녹용 등 온갖 보약 이 생활 이 란다 . 저기 아버님 , 자영 씨 해 주 고 남 는 한약재 로 제 허한 몸 도 좀 … . ( 퍽 ! ) 제공 : M 25 에디터 장윤성 양 열매 포토 그래퍼 정익환 손경식 이수진 공유 하 기 글 요소