■ 증세 악화 시키 는 폭염 건망증 을 더 심하 게 하 는 주요 원인 가운데 하나 가 스트레스 다 . 긴장 하 거나 불안 또는 압박감 을 느끼 면 그 자체 가 스트레스 로 작용 해 집중력 이 떨어지 고 건망증 이 나타날 수 있 다 . 특히 요즘 같이 폭염 으로 불쾌지수 가 높 아 져도 스트레스 로 작용 해 더 자주 깜빡깜빡 하 는 일 이 많 아 질 수 있 다 . 게다가 빨래 , 청소 , 설거지 등 여러 가지 가사 노동 을 하 는 여성 노인 들 은 이 건망증 이 나타나 기 더 쉽 다 . 이런 일 은 매일 반복 되 기 때문 에 아무 생각 없이 할 수 있 어 뇌 에 지 적 인 자극 을 거의 주 지 않 기 때문 이 다 . 하루 에 도 가사 노동 을 수십 가지 처리 하 다 보 면 자연스레 뇌 의 집중력 이 떨어져 건망증 에 노출 되 기 쉬운 데 다가 , 요즘 처럼 아침 부터 더위 가 몰려오 면 뇌 의 집중력 은 더 떨어지 면서 건망증 이 심해 지 는 것 이 다 .