나이 가 들어감 에 건강 에 대한 걱정 을 많이 하 는 듯 해요 . 그 중 에서 도 뼈 건강 에 관심 이 많이 가지 게 되 더라고요 . 개인 적 으로 칼슘 은 섭취 하 고 있 는데 , 이 에 비타민 D 까지 함께 섭취 해 주 면 정말 좋 다고 하 여 비타민 D 영양제 를 섭취 하 기 로 마음먹 고 제품 을 고르 다가 선택 하 게 되 었 어요 . < 비 너지 비타민 D > 온 / 오프라인 상 에서 도 입소문 이 자자 한 비타민 D 영양제 로 이미 많 은 분 들 에게 선택 을 받 고 있 는 제품 이 더라고요 . 배송 도 바로 바로 도착 해서 시원시원 합니다 . 포장 부터 눈길 을 끄 는 비 너지 의 건강 박스 입니다 . 환경 까지 생각 한 얼스 팩 으로 목재 펄프 가 아닌 사탕수수 를 사용 하 여 만들 어 졌 다고 하 는데요 . 입증 된 원산지 의 원료 만 을 필수 적 으로 검증 하 고 엄선 하 였으며 Non - GMO , Glten - free , 영양 섭취 기준 준 수 는 물론 100 % 식물 성 원료 로 베지 터리 안 도 섭취 가 가능 하 도록 개발 을 하 여 많 은 분 들 에게 도 인정 을 받 고 있 는 부분 이 죠 . 전 세계 식물 에너지 를 소비자 에게 그대로 그대로 전달 해 주 고자 하 는 브랜드 신념 을 가진 비 너지 는 전 제품 의 공정 과정 에서 가공 을 최소 화 하 는 것 으로 유명 하 죠 . 칼슘 과 더불 어 뼈 를 튼튼 하 게 하 는 대표 적 인 영양소 인 비타민 D 는 칼슘 의 흡수 를 도와 뼈 의 밀도 를 높이 고 골절 , 골다공증 등 의 위험 을 줄여 준다고 하 더라고요 . ​ 비타민 D 는 행복감 을 높이 는 세로토닌 호르몬 의 합성 에 관여 해 우울 감 을 줄여 주 는 효과 가 있 다고 미국 조지아 대학 의 연구 를 통해 겨울철 우울증 의 직접 적 인 원인 이 비타민 D 부족 이 라고 밝혀진 바 가 있 을 정도 라고 하 니 더욱 그 가치 에 대해 깨닫 게 됩니다 . 비타민 D 는 식품 으로 섭취 할 수 있 지만 대부분 햇볕 에 통해 피부 에서 합성 됩니다 . 그러나 우리 나라 는 계절 적 으로 일조량 이 적 은 시기 가 분명 해 비타민 D 가 부족 하 기 쉬운 환경 이 죠 . 최근 국민 건강 영양 조사 결과 한국인 93 % 가 비타민 D 부족 상태 라고 하 더라고요 . 직장인 이나 학생 처럼 하루 종일 햇볕 이 없 는 실내 에서 생활 하 는 것 도 문제 이 고 , 각종 몸 이 불편 한 분 들 이나 노인 도 비타민 D 가 부족 하 기 쉽 다고 해요 . ​ 비타민 D 를 충분히 합성 하 려면 하루 최소 15 분 이상 햇볕 을 쬐 어야 하 죠 . 햇볕 을 쬔 2 개월 후 부터 몸 에서 비타민 D 가 만들 어 지 는데요 . 오전 10 시 ~ 오후 2 시 사이 가 적당 하 며 몸 에 자외선 차단제 를 바르 지 않 은 상태 여야 한다고 해요 . 점심 시간 을 이용 해 야외 를 산책 하 는 것 도 좋 은 방법 이 라는 생각 이 듭니다 . 식품 을 통해서 도 비타민 D 를 섭취 할 수 있 는데요 . 버섯 , 새우 , 참치 , 연어 등 을 충분히 먹 으면 된다고 해요 . 특히 스테로이드제 를 장기간 사용 한 분 들 은 특히 비타민 D 섭취 에 신경 을 써야 한다고 하 는데요 . 스테로이드제 가 뼈 를 생성 하 는 조 골 세포 를 방해 해 뼈 밀도 가 낮 아 지 기 때문 이 빈다 . 단 , 비타민 D 를 지나치 게 섭취 하 면 칼슘 이 과도 하 게 흡수 되 어 좋 지 않 으니 하루 4000 IU ( 100 ㎍) 를 넘 지 않 도록 유의 해야 한다고 해요 . ​ NO 글루텐 / NO 유제품 / NO 달걀 / NO 밀 / NO 물고기 / NO 유전자 조작 / NO 향료 / NO 젤라틴 ​ 가공 최소 화 8 - FREE 으로 모두 가 안심 하 고 섭취 가 가능 해요 . 주원료 는 물론 유럽 각지 자연 유래 허브 추출 로 엄선 된 부원료 를 사용 하 여 비너 지만 의 맞춤 배합 완성 으로 든든 하 며 캡슐 까지 도 식물 성 원료 및 알레르기 유발 물질 을 함유 하 고 있 지 않 아 베지 테 리안 을 포함 하 여 누구 나 편안 하 게 섭취 가 가능 하 죠 . 개봉 을 해 보 았 습니다 . 개별 PTP 개별 포장 으로 더욱 안심 이 됩니다 . 외부 공기 를 차단 하 고 외부 오염 을 차단 하 여 제품 을 보호 하 고 , 휴대 도 용이 하 여 언제 어디 서 든 간편 하 게 섭취 가 가능 하 죠 . 정타 입 의 제품 에 는 화학 부형제 의 사용 이 필수 이 고 , 동물 성 캡슐 은 외부 환경 에 취약 해 산패 할 가능 성 이 높 아요 . 특히 나 동물 성 캡슐 은 특유 의 맛 이나 냄새 , 이 물감 이 느껴 지 는데 , 사람 에 따라서 는 소화 가 안 되 는 현상 을 겪 기 도 한다고 해요 . 반면 , 비 너지 의 식물 성 캡슐 은 외부 환경 에 강하 고 탄수화물 의 함유 로 체내 에 빨리 녹 아 소화 가 용이 합니다 . 냄새 가 없 어 섭취 도 어렵 지 않 아요 . 하루 종일 사무실 에 앉 아 업무 를 보 고 나 서 집 에 온 후 야근 까지 하 는데 , 햇빛 을 볼 수 있 는 기회 도 많이 없 어서 걱정 도 됩니다 . 일 하 다 보 니 건강 걱정 을 잘 못 하 는 경우 가 많 다 보 니 , 이제 부터 라도 건강 을 생각 하 며 충분 한 운동 과 휴식 을 취하 고 , 햇빛 도 마주 보 며 내 건강 에 큰 도움 을 줄 < 비 너지 비타민 D > 를 꾸준히 섭취 하 며 내 몸 에 건강 함 을 담 은 힐링 타임 을 선사 해야 겠 어요 . 물 과 함께 간편 하 게 1 일 1 회 , 1 회 1 캡슐 로 섭취 하 면 끝 ! ! 식물 성 에코 캡슐 로 소화 도 잘 된다고 하 니 안심 또 안심 ~ 가격 도 합리 적 이 기 도 하 고요 . 꾸준히 섭취 하 기 에 딱 좋 아요 . 이런 분 들 에게 추천 해 드립니다 . ​ ㅇ 효모 유래 비타민 D 를 찾 으시 는 분 ㅇ 비타민 D 권 장량 이 증가 하 는 임산부 , 수 유부 등 ㅇ 유아 , 어린이 , 청소년 등 성장기 에 튼튼 한 골격 형성 이 필요 하 신 분 ㅇ동물성 식품 의 섭취 를 제한 하 는 채식주의자 ㅇ 학생 , 직장인 , 주부 등 실내 활동 이 많 고 야외 활동 이 적 으신 분 ㅇ 자외선 차단제 를 자주 사용 하 고 계시 는 분 식물 성 캡슐 하나하나 에 정성 과 건강 이 한가득 담겨 있 는 < 비 너지 비타민 D > 하루 1 알 섭취 로 필요량 을 모두 충족 할 수 있 어서 너무 간편 하 고 좋 아요 . 북유럽 에스토니아 의 태양 을 품 은 건 조 효모 에너지 를 그대로 담아낸 비타민 D 영양제 이웃 님 들 에게 도 강추 해 드리 고 싶 어요 . 건강 한 내일 을 위한 선택 ~ 강 To The 추 ! !​​​ 비 너지 비타민 D 식물 성 영양제 종합 허브 부원료 1 개월 분 휴 럼 샵 www . hurumshop . com ​​​​​​# 비타민 D 영양제 # 비타민 디 영양제 # 비타민 D 추천 # 비타민 디 추천 # 면역력 영양제 # 20 대 여자 비타민 # 30 대 여자 비타민 ​​​​​​​​​​ ​