연말 가장 고생 하 는 것 은 누가 뭐 래도 간 이 다 . 간 건강 을 위협 하 는 대표 적 인 원인 으로 는 과도 한 음주 가 꼽힌다 . 최근 에 는 여성 의 음주 가 증가 하 면서 여성 간 질환 자 도 늘 고 있 다 . 불 필요 한 약물 섭취 또한 간 건강 을 위협 한다 . 세계 보건 기구 건강 측정 평가 연구소 가 최근 공개 한 건강 수명 지표 를 보 면 , 한국인 의 건강 한 삶 을 갉아먹 는 최대 주범 은 술 이 다 . 술 때문 에 약 11 . 1 개월 , 담배 때문 에 약 9 . 4 개월 의 건강 수명 이 단축 되 는 것 으로 나타났 다 . 그렇 다면 술 자리 에서 간 건강 을 지키 는 방법 에 는 어떤 것 이 있 을까 .