이때 , 상기 바나나 , 사과 및 배 의 껍질 을 제거 하 지 않 고 삶 아 사용 하 는 이유 는 삶 은 사과 의 껍질 에 는 폴리 페놀 성분 이 높 아 혈관 속 노폐물 배출 효과 를 높여 주 며 , 삶 은 바나나 껍질 역시 섬유소 , 칼륨 등 의 함량 이 높 으며 , 사포닌 , 도파민 성분 의 함량 역시 높 고 , 삶 은 배 껍질 역시 멜라 로닌 , 세로토닌 등 의 함량 이 우수 하 여 , 특히 알코올 해독 및 니코틴 해독 에 우수 한 효과 가 있 기 때문 이 다 . 이때 , 상기 사과 , 배 의 꼭지 , 씨 , 씨방 은 제거 하 는 것 도 가능 하 며 , 제거 하 지 않 는 것 도 가능 하 다 .