​​ 오늘 은 봄 향기 가득 한 달래 를 이용 해 고등어 달래 볶음밥 을 해 보 았 어요 . ​ ​​ 고등어 달래 볶음밥 은 샘 표 새미 네 집 밥 레시피 를 활용 해 만들 었 는데요 ~​ ​​ 새미 네 집 밥 레시피 북 은 쫑 이 얼마 전 샘 표 가 제안 하 는 새미 네 집 밥 봄나물 레시피 체험 단 에 당첨 이 되 어 ​​ [ EVENT ] 우리 맛 으로 더 맛있 어 지 는 봄 ! < 새미 네 집 밥 키트 > 체험 단 모집 그 어느 때 보다 건강 한 집 밥 이 필요 한 이웃 님 들 을 위해 이벤트 를 준비 했 어요 ♪" 새미 네 집 밥 키트 신청 . .. m . blog . naver . com ​​ 푸짐 한 선물 과 함께 받 게 된 것 이 랍니다 ~​ ​​ 레시피 북 에 는 고등어 달래 볶음밥 뿐 아니 라 달래 떡볶이 , 참나물 살사 , 참나물 계란덮밥 , 비름 나물볶음 면 , 취나물 우유 , 냉이 된 장찌개 , 대패 삼겹살 세발 나물 된장 덮밥 , 냉이 김밥 , 봄나물 계란 샌드위치 , 명 이나 물 장아찌 등 봄나물 을 활용 한 다양 한 집 밥 레시피 가 들 어 있 는데요 . ​​ ​​ 쫑 은 그 중 에서 도 고등어 와 달래 의 맛 조합 이 어떨까 궁금 해 고등어 달래 볶음밥 을 만들 어 보 게 되 었 죠 ~​ 고등어 달래 볶음 재료 ; 달래 1 / 2 단 ( 30 g ) , 마늘 2 쪽 ( 2 g ) 샘 표 조림 전용 고등어 통조림 1 / 2 캔 ( 110 g ) , 대파 1 / 2 대 ( 20 g ) , 밥 1 공기 ( 200 g ) , 폰타나 포도 씨 유 2 스푼 ( 20 g ) ​​ 만드 는 순서 도 간단 하 고 조리 하 는 시간 도 짧 으면서 고소 한 맛 이 좋 은 ​# 고등어 달래 볶음밥 ​ 지금 부터 하 는 방법 알려 드려요 ~^^​ 1 . 먼저 달래 는 3 cm 길이 로 썰 고 , 비늘줄기 는 칼 등 으로 으깬 다 . 마늘 은 편 으로 썰 고 대파 는 어슷 썬 다 . ​​ ​ 2 . 예열 된 팬 에 포도 씨 유 를 두르 고 마늘 , 대파 , 달래 를 볶 다가 ​ ​​ 샘 표 조림 전용 고등어 캔 에서 물기 를 제거 한 고등어 를 넣 고 으깨 면서 노릇노릇 하 고 바삭바삭 하 게 볶 는다 . ​ ​​ 3 . 밥 을 넣 고 볶 다가 요리 에 센스 연두 로 간하 여 마무리 하 면 끝 ~♡​​ ​ 고등어 달래 볶음밥 완성 인가요 ? ​ ​​ 고등어 맛 이 꼭 참치 볶음 을 먹 는 것 처럼 고소 고소 했 는데요 . 고등어 와 달래 의 진한 향 이 잘 어우러져 기대 이상 의 맛 이 나오 더라구요 . ​​ ​​ 분명 넣 은 거 라곤 연두 밖에 없 었 는데 간 이 적절 했 고 입맛 을 확확 돋궈 주 는 감칠맛 이 라고 나 할까요 ? ​ ​​ 고등어 를 볶 아 비린 맛 이 많이 날 줄 알 았 는데 달래 가 비린 맛 을 많이 잡 아 주 기 도 하 고 부드럽 게 씹혀 정말 맛있 게 먹 었 는데요 . ​ ​​ 지금 까지 먹 어 보 지 못한 이색 볶음밥 을 집 밥 으로 먹 은 것 같 아 쫑 정말 기분 좋 게 식사 를 했 답니다 ~♡​ 사진 출처 - 샘 표 인 스타 그램 ​​ 참 지금 샘 표 인 스타 그램 에서 는 샘 표 봄나물 레시피 를 따라 만든 집 밥 인증 샷 을 본인 의 인 스타 그램 에 필수 해시 태그 와 함께 업로드 하 는 새미 네 집 밥 인증 이벤트 가 진행 중 인데요 . ( 4 / 3 금 ~ 4 / 23 목 ) ​# 샘 표 # 우리 맛 연구 # 집 밥 # 새미 네 집 밥 # 제 품명 ​​ 사진 클릭 - 샘 표 인 스타 그램 이벤트 바로 가 기 ​​ 1 등 상금 이 100 만 원 상당 의 샘 표 마켓 상품권 이 라니 응모 하 시 면 좋 을 듯 요 ~♡​​​​​​​​​< 본 포스팅 은 샘 표 로부터 무상 으로 제품 을 제공 받 아 작성 하 였 습니다 >​​​​​​​​​​