대상포진 , 왜 젊 은 환자 늘어날까 입력 F 2017 . 11 . 14 16 : 29 수정 2017 . 11 . 14 16 : 29 회사원 신모 씨 ( 27 ) 는 지난 달 대상포진 진단 을 받 고 병원 치료 를 받 고 있 다 . 몇 달 간 과도 한 업무 와 다이어트 로 신체 면역력 이 많이 떨어졌 던 신 씨 는 안면 신경 에 발생 한 갑작 스러운 대상포진 으로 심각 한 피부 발진 과 통증 을 겪 었 다 . 대상포진 은 흔히 중 장년층 이상 이 많이 겪 는 질환 으로 알려져 있 다 . 그러나 학업 과 직장 업무 등 각종 스트레스 로 인해 2 , 30 대 젊 은 층 도 더 이상 대상포진 발병 의 위험 에서 자유 롭 지 못한 것 으로 나타났 다 . 실제 건강 보험 심사 평가 원 조사 결과 에 따르 면 , 지난해 대상포진 으로 병원 을 찾 은 2 , 30 대 환자 수 는 총 12 만 7317 명 으로 대상포진 환자 중 18 . 4 % 를 차지 했 다 . ◇ 스트레스 로 면역력 뚝 대상포진 은 소 아기 에 수두 를 앓 았 던 사람 의 몸 안 에 바이러스 가 완전히 사라지 지 않 고 잠복 상태 로 있 다가 성인 이 된 후 다시 활성 화 되 면서 발생 하 는 질환 이 다 . 대상포진 바이러스 는 뇌 , 척추 신경 등 우리 몸 곳곳 에 있 는 신경 을 따라 증식 하 여 해당 부위 에 발진 및 수포화 형태 로 나타나 며 극심 한 통증 까지 유발 한다 . 소 아기 이후 신경절 에 잠복 해 있 던 대상포진 바이러스 가 활성 화 되 는 가장 큰 원인 은 면역력 저 하 다 . 우리 몸 에 는 면역학 적 기능 을 담당 하 는 T - 세포 가 있 다 . T - 세포 는 노화 , 만성 질환 , 항암 치료 등 을 받 는 경우 기능 이 떨어진다 . 이러 한 이유 로 노화 가 진행 될수록 대상포진 발병률 이 높 아 졌 다 . 그러나 최근 입시 , 취업 , 업무 등 사회 적 스트레스 를 심하 게 겪 으면서 젊 은 층 도 대상포진 이 발생 하 는 경우 가 많 아 졌 다 . 특히 잦 은 야근 및 과음 등 무리 하 게 되 면 면역력 이 급격히 저하 돼 대상포진 이 발병 할 수 있 다 . ◇ 가벼운 근육통 으로 오해 대상포진 이 초기 에 는 몸 의 국소 적 인 통증 이나 몸살 증세 가 나타난다 . 사나흘 뒤 신경절 이 지나 는 띠 모양 으로 피부 발진 이나 수포 가 생긴다 . 젊 은 층 의 경우 수포화 현상 이 두드러지 는 반면 통증 의 정도 가 약해 발병 초기 치료 시기 를 놓치 기 쉽 다 . 또한 수포 화 되 기 전 나타나 는 증상 들 을 근 골격계 통증 으로 만 여기 는 경우 가 많 다 . 부평 힘찬 병원 대상포진 클리닉 이성중 원장 은 “ 젊은이 들 은 중장 년 에 비해 T - 세포 면역 기능 이 좋 은 편 이 기 때문 에 대상포진 의 통증 이 비교 적 약하 다 ” 며 “ 때문 에 바이러스 침투 자각 이 늦 어 치료 가 지연 되 는 경우 가 많 다 ” 고 설명 했 다 . 대상포진 초기 치료 를 놓치 면 합병증 의 위험 도 더욱 커진다 . 특히 뇌 신경 에 대상포진 바이러스 가 증식 하 면 합병증 가능 성 이 큰데 , 안면 신경 , 삼 차 신경 등 에 발생 시 각막 손상 혹은 청각 손상 , 안면 마비 등 의 합병증 을 일으킬 수 있 다 . ◇ 건강 한 생활 습관 이 최고 의 예방법 젊 은 층 대상포진 환자 는 중 장년층 보다 비교 적 통증 도 적 고 회복 도 빠른 편 이 다 . 그러나 피부 에 심하 게 물집 이 잡히 고 입원 치료 도 필요 하 기 때문 에 정상 적 인 일상 생활 이 힘들 어 져 발생 하 는 정신 적 스트레스 는 젊 은 층 환자 가 더욱 심할 수 있 다 . 고령 환자 들 은 정신 적 으로 통증 에 대한 면역력 이 있 다 . 하지만 젊은이 들 은 통증 에 대한 면역력 이 약하 고 직장 및 일상 생활 등 이 불 가능 해져 경제 적 손실 을 보 는 등 더욱 심한 스트레스 를 겪 게 되 기 도 한다 . 최근 에 는 대상포진 예방 백신 을 주사 하 는 것 이 가장 효과 적 인 대상포진 예방법 으로 알려져 있 다 . 그러나 이 는 T - 세포 기능 이 본격 적 으로 떨어지 기 시작 하 는 50 대 부터 60 대 사이 에 맞 는 것 이 가장 효과 적 이 다 . 2 , 30 대 는 예방 백신 을 주사 하 는 것 보다 일상 생활 에서 건강 한 습관 을 갖 는 것 이 좋 다 . 우선 과음 과 스트레스 를 피하 는 것 이 급선무 다 . 또한 , 수면 , 식사 등 일상 적 인 생활 에서 규칙 적 인 습관 을 들이 고 , 걷 거나 뛰 기 등 면역력 을 높여 주 는 운동 을 꾸준히 해야 한다 . [ 사진 = adtapon duangnim / shutterstock ] [ 관련 기사 ] 면역력 떨어지 면 . . 대상포진 예방법 5 추워 지 면 몸 에 일어나 는 변화 5 건강 에 좋 지만 . .. 매일 먹 진 말 아요 노래 연습 , 코골이 완화 에 도움 ( 연구 ) 국내 연구 진 , ' 조기 간암 드라이버 유전자 ' 발견 지긋지긋 한 무릎 통증 더 이상 참 지 말 고 KAIST 기술력 으로 . .. 권순일 기자 ( kstt 77 @ kormedi . com ) 저작 권 ⓒ ' 건강 을 위한 정직 한 지식 ' 코메디 닷컴 ( http : / / www . kormedi . com ) / 무단 전재 - 재 배포 금지 공유 하 기 글 요소 비 영리 동일 조건