먹 어야 할지 ? 말 아야 할지 ? 먹 었 는지 ? 안 먹 었 는지 ? 친구 가 좋 다는 약 을 사 야 하 는지 ? 아닌지 ? 매일 약 을 드실 때 마다 이런 고민 을 해 보 신 어르신 들 이 꽤 많 으리라 생각 합니다 . 대부분 의 어르신 이 젊 은 시절 앓 던 만성 질환 에다 나이 가 들 면서 고 혈압 , 관절통 , 전립선 비대증 , 골다공증 , 치매 등 이 하나 씩 더 해 지 면서 , 복용 하 는 약물 개수 도 늘어나 게 됩니다 . 어느 순간 부터 나이 가 한 살 늘어나 는 것 보다 더 빨리 늘어나 는 약 개수 때문 에 , 과연 이 많 은 약 을 다 먹 어도 되 는 건지 걱정 되 는 건 당연 한 일 입니다 . 약 , 효과 적 이 고 안 전하 게 복용 하 려면 어떻게 해야 할까 ? 한 연구 에 따르 면 약 을 두 가지 복용 하 는 경우 이상 반응 이 일어날 확률 이 13 % 인데 비해 , 7 가지 약 을 복용 하 는 경우 이상 반응 은 82 % 로 증가 하 게 된다고 합니다 . 약물 이상 반응 때문 에 컨디션 이 안 좋 고 눈 도 침침 하 고 , 입 은 마르 고 변비 도 생겼 는데 , 나이 든 탓 이 라고 생각 하 고 , 친구 가 좋 다는 건강 기능 식품 등 을 찾 거나 또 다른 병원 을 찾 게 되 면 먹 어야 될 약 의 수 는 점점 늘어나 게 되 고 , 몸 은 점점 안 좋 아 질 수 있 습니다 . 그렇 다면 약 과 더불 어 살아가 야 하 는 어르신 들 이 좀 더 약 을 효과 적 이 고 안 전하 게 복용 하 기 위해서 는 어떻게 해야 할까요 ? 약물 의 중복 이나 이상 반응 을 예방 하 려면 ? 단골 의사 , 단골 약국 을 정해서 다니 도록 하 세요 . 여러 병원 을 다니 면서 다른 약국 에서 약 을 조제 하 다 보 면 중복 되 거나 서로 상호 작용 이 있 는 약 등 이 있 을 수 있 습니다 . 왜냐하면 , 우리 나라 는 개인 정보 보호법 이 철저 한 나라 여서 의사 선생 님 도 다른 병원 에서 처방 하 는 환자 의 약 에 대해 알 수 가 없 고 , 약사 도 다른 약국 에서 조제 하 는 약 을 알 수 가 없 기 때문 입니다 . ​ 만약 단골 약국 이 없 다면 , 처방 받 은 약 봉투 는 버리 지 말 고 , 진료 받 거나 약 조제 시 갖 고 가 시 길 권장 합니다 ( 최근 3 개월 간 의 자료 ) . 혹시 약 을 먹 고 이상 반응 이나 알 러지 가 있 었 던 적 이 있 으면 이것 도 적 어서 약 봉투 와 함께 보여 주 시 기 바랍니다 . 약 의 효과 를 좋 게 하 려면 ? 약 은 의사 가 처방 한 대로 , 알맞 은 용법 대로 복용 해야 좋 은 효과 가 나타납니다 . 연세 가 드 시 면 어느 순간 약 을 드셨 는지 , 안 드셨 는지 깜박깜박 할 수 도 있 으니 약 복용 후 엔 달력 에 표시 하 는 습관 을 미리 가지 도록 합니다 . ( 예 를 들 면 아침 : ○, 점심 : △, 저녁 : □, 자기 전 : ☆ 등 ) 어르신 중 에 는 약 을 드셨 는지 , 안 드셨 는지 기억 이 나 지 않 아 두세 번 드 시 고 응급실 에 오 시 는 경우 가 있 기 때문 입니다 . 약 복용 시 주 의 점 - 약 은 서로 나눠 먹 어서 는 안 됩니다 . 증상 이 비슷 하 다고 본인 의 약 을 다른 사람 에게 주 거나 , 다른 사람 의 약 을 받 아 먹 어서 는 안 됩니다 . 약 은 환자 의 상태 에 따라 모두 달라서 , 다른 사람 과 나눠 먹 을 경우 위험 에 빠질 수 있 습니다 . - 마음대로 잘라서 드 시 면 안 되 는 약 도 있 습니다 . 제형 에 따라 자르 면 안 되 는 약 이 있 습니다 . 이러 한 약 을 반 으로 잘라 드 시 면 약물 의 농도 가 갑자기 높 아 져 위험 할 수 있 습니다 . - 마음대로 약 을 중단 하 거나 빼 고 드 시 면 안 됩니다 . 질환 에 따라 필수 적 으로 복용 해야 하 는 약 도 있 고 , 검사 후 수치 가 정상 이 라도 약 을 잘 복용 한 덕분 이 니 , 약 의 개수 를 조정 할 때 는 의사 선생 님 과 상 의 한 후 에 조정 해야 합니다 . 약 의 보관 방법 과 유효 기간 이 지난 약 은 ? 약 은 무조건 냉장 보관 하 면 오래 보관 된다고 생각 하 시 고 냉장고 에 보관 하 시 는 분 이 많 은 데 도리 어 습기 가 차 변질 될 수 도 있 습니다 . 약 은 약사 가 냉장고 에 보관 하 라고 한 약 이외 에 는 직사광선 이 없 고 바람 이 잘 통하 는 서늘 한 실온 에 보관 하 도록 합니다 . 또한 , 의약품 의 유효 기간 은 약 의 효능 과 안정 성 을 나타내 기 에 유효 기간 이 지나 거나 , 변질 된 약 은 약효 도 저하 되 고 , 때로 는 건강 을 해칠 수 있 으므로 폐 의약품 함 에 버려야 합니다 . 약 의 유효 기간 은 아래 표 를 참고 하 세요 . 출처 = 한국 병원 약사회 의료 기관 내 개봉 의약품 관리 지침 약 복용 시 궁금 한 점 은 ? 약 복용 시 궁금 한 점 이 있 거나 , 이상 반응 이나 약물 상호 작용 이 염려 되 시 면 건강보험공단 ( 건강 상담 ) , 헬스 조선 ( 약 무엇 이 든 물 어 보 세요 ) 을 활용 하 시 면 많 은 도움 이 될 것 입니다 . 또한 , 대한 약사회 와 건강보험공단 에서 실시 하 는 다제 약물 관리 사업 을 이용 하 는 것 도 큰 도움 이 될 것 입니다 . 공단 직원 과 약사 가 직접 환자 의 집 을 방문 해 드 시 는 약물 들 의 올바른 사용 관리 , 유사 약물 중복 검증 , 약물 부작용 모니터링 등 올바른 약물 이용 서비스 를 무료 로 제공 하 고 있 습니다 . * 이 글 은 노인 장기 요양 보험 웹진 2020 년 05 월 호 에서 가져왔 습니다 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기