20 대 . . 항상 언제나 같 을 줄 만 알 았 는데 조금 씩 나이 가 들 고 앞자리 숫자 가 바뀌 더니 몸 이 예전 과 는 다르 다는 걸 느끼 고 많이 당황 하 고 절망 도 느끼 고 어떻게 해야 할지 모르 겠 더라구요 . 운동 의 필요 성 을 절실히 느끼 고 나이 가 들어갈수록 배 로 노력 해야 본전 이 라는 걸 알 겠 더라구요 . 이젠 내 몸 을 어떻게 해야 할지 보여서 매일 매일 이 새롭 답니다 . 더 열심히 해야 겠 다는 생각 을 해 보 네요 ^^