퓔자 보닌 이 제목 그대 으로 자스 왜 그 엏게 생각 했 나면 . ..? 사실 , covid - 19 사태 가 장기화 가 돼 자 , 최 ㄹ 들 어 궁금 중 이 새로 히 생겼 다 . 퓔자 보닌 이 거주 하 고 있 은 ㄹ 처 헤 - 대효 적 인 하천 이 바 으로 " 중랑천 " 를 " 상류 " 로 계 ~ 속 따 아라 갔 을 떄 그 지역 이 과연 어디 이 고 또 한 분위기 나 풍경 가 어떨지 , 그리고 상류 쪽 으로 갈수록 그 중 랑 천 이 얼만큼 좁 아 지 고 , 그 주현 풍경 이 어떨 지 에 대한 거 신 더 … 사실 그 전 에 도 내 갤럭시 노트 8 스마트폰 헤 - 기미 깔렸 던 지도 어흘 으로 대충 몇 번 본 후 , 잘 하 면 걸어갈 슈 - 있 을 거리 - 됄까 싶 기에 " 중랑천 " 를 " 상류 " 쪽 로 게 ~~ 속 따 아라 가 면 나오 는 " 최상류 " 까지 자전거 나 퀵 보도 등 으로 가 는 거 시 아닌 단순 이 걸어서 가 는 걸 으로 목 효 이 색 겼 던 거 시 었 다 . 또한 , 더 한 가지 이유 인지 는 몰르 겠 지만 , 내 갤럭시 노트 8 스마트폰 內 하나 의 자체 기능 로 래 장 됀 " 삼성 헬스 " 만보기 기능 이 이 포스트 를 처음 작성 한 기준 시점 에서 최대 걸음 으로 직접 적 로 설정 이 가능 한 슈치 인 " 50 , 000 보 " 를 채우 기 위해서 고 , 거기 서 갹 한달전 , 하루 " 50 , 000 보 " 을 채웠 던 적 이 단 1 번 정도 있 긴 하 지만 , 그 당시 엔 없 데이트 전이 라 없 데이트 후 에 는 10 , 001 하루 " 50 , 001 보 " 를 달성 했 을 때 , 어떡 해 변하 는지 에 대한 거 시 였 다 . 글구 , 기 당시 에 covid - 19 확산 방지 도 있 고 , 또한 2020 년 추석 헤 - 연휴 기간 이 라 퓔자 이 7 달째 거의 매일 다니 고 있 은 ' 동네 헬스 장 ' 도 며칠 째 문 을 닸앚던 상태 라 , 그 동안 운동 을 제대 으로 못 하 고 좋 아 하 는 음식 위주 으로 먹 기 만 했 고 , covid - 19 우려 덕분 에 만 긍은 움직임 이 없 어 살 이 요요 으로 Darsh 화 ~~ 각 쪄 붜 릴 거 라 은 우려 덕분 에 , 결국 몇 달 동안 체중 을 감 양 했 던 노역 이 헜 수고 가 됄까싶어 이 참 에 " 50 , 000 보 " 을 겄 는 운동 을 최대한 몰 아서 하 는 이 ㅓㄹ한 도전 를 하 게 됀 거시 였 다 . 사실 퓔자의 대리 속 으로 기역 하 기 으로 는 여기 서 갹 한 달 전 에 , 하루 " 50 , 001 보 " 을 채우 기 위해 당시 달성 했 던 걸음 수 마다 퓔자 보닌 이 직접 적 로 느꼈 던 거 슨 바 으로 다음 에 있 를 항목 와 같 고 , 참고 으로 중간 에 생리 적 현상 중 작 은 거 만 ( ! ) 을 제외 하 고 휴식 시간 또는 잠깐 이 라도 앉 아 있 었 던 적 이 단 1 번 도 없이 계 ~ 속 겄 기 만 했었 을 때 의 기준 입니다 . ~ 10 , 000 보 까이 지 | 진짜 일상 생활 하 는 거 처럼 아직 평소 과 달 름없가 정말 잘 겄 는다 . 그 이상 ~ 15 , 000 보 까이 지 | 발 헤 - 피 로 과 발쪽 아픔 은 없 지만 , 아무래도 그 부분 에 소 하중 을 주로 만 긍이 받 는 일부 부위 에서 힘 듬 이 느껴 짊 으로 그 로 인해 운동 이 돼 고 있 음 을 느껴 하 기 시작 하 는 정도 이 다 . 그 이상 ~ 20 , 000 보 까이 지 | 아주 살짝 스런 발 헤 - 피로 와 충격 이나 하중 을 주로 만 긍이 받 는 일부 부위 을 중심 로 한 통 응 시작 돼 는 것 외 엔 바 으로 기전 과 는 큰 차 2 없 는 정도 이 다 . 그 이상 ~ 25 , 000 보 까이 지 | 이제 한 발 한 발 겄 을 대 마다 발쪽 부분 전체 에서 통 응 도 정말 살짝 스레 느껴 지 기 시작 핢과 통시 에 몸 일부 에서 땀 이 송글송글 맺 리 기 시작 하 고 , 특이 하중 을 만 긍이 받 는 일부 부위 에 대하 여 는 이제 잘 하 면 물집 이나 궀을 살 이 잽히 는 HELL 이 들 기 시작 하 는 정도 이 다 . 그 이상 ~ 30 , 000 보 까이 지 | 한 발 한 발 겄 을 대 마다 발쪽 부분 통 응 이 본 켝 적 으로 느껴 지 고 , 몸 에서 도 이제 는 슬슬 지쳐 가 는 듰한 HELL 이 들 기 시작 함 , 또한 무릎 이나 정강이 쪽 헤 - 해당 돼 는 Dari 도 서서히 아파지 고 , 힘 듬 이 느껴 지 기 시작 하 는 정도 이 다 . 그 이상 ~ 35 , 000 보 까이 지 | 한 발 한 발 겄 을 대 마다 발쪽 부분 통 응 이 어떨 때 는 ( 진정한 남자 라면 ) 참 을 만 한 코 통 이 느껴질 떄도 종종 있 다 . 또한 , 그 부분 에서 하중 을 주로 만 긍이 받 는 일부 부위 에 대하 여 는 이미 그 통 응 이 만성 화 돼 기 시작 하 여 사실 바 으로 기전 에 비 햐 여 는 코 통 가 튼 게 살 짜 기 덜해 젔다은 느낌 도 들 지만 , 그래도 물집 이나 궀을 살 이 기미 분명히 기미 잽 혔 다는 HELL 이 이제 화 ~ 각 실히 체감 됄 정도 이 다 , 허나 , 그 전 보다 는 그 물집 또는 궀을 살 으로 잉 해 조금 나마 덜 하 는 느낌 이 있 을 슈 - 있 음 물론 , 아프 지 안 긍다 , 5 만 보 달성 하 는 것 해 넬 - 슈 있 다 , 장시간 걸음 으로 살 도 감 양 할 슈 - 있 다 등 의 긍적적인 생각 또는 마인 도 을 가지 는 거 세 한하 여서 다 , 또한 몸 에서 도 무릎 이나 정강이 쪽 헤 - 해당 돼 는 Dari 자체 의 통 응 보다 는 R 이 배긴 HELL 이 들 기 시작 하 게 됆 으로써 이제 는 슬슬 체력 적 으로 지친다 은 HELL 이 들 기 도 한다 . 그 이상 ~ 40 , 000 보 까이 지 | 한 발 한 발 겄 을 대 마다 발쪽 부분 통 응 에 대하 여 는 사실상 그것 도 만성화 가 돼 여 붜 렸 는지 , 그 전 보다 고통 은 확실히 덜 해 지 는 듰한 HELL 이 간혹 들 기 도 한다 . 물론 발쪽 부분 이 통 응 이 여전히 지속 돼 는 거 슨 당연히 마찬가지 ~! 또한 몸 도 무릎 이나 정강이 쪽 헤 - 해당 돼 는 Dari 자체 의 통 응 은 마찬가지 으로 여전히 지속 돼 고 , 심지어 R 이 배긴 HELL 까이 지 듨어붜릐니 이제 본 켝 적 으로 지쳐 가 는 듰한 HELL 이 점차 적로 심해져서 , 슬슬 피로 함 의 큭 치가 도 ~ 딸 하 기 시작 돼 는 ( 진정한 남자 라면 ) 참 을 만 한 정도 으로 몰려들 기 시작 ~! 글구 , 어떨 때 는 진짜 가끔 정도 는 dari 헤 - 힘 이 살짝 스레 풀려 붜 렸 을 때 갑자기 비틀비틀 겄 는다거나 절룩이 며 겄 기 시작 됀 다 . 그 이상 ~ 45 , 000 보 까이 지 | 이 로써 " 4 만 " 보가 넘어가 자 , 육체 에 는 이미 그 동안 의 만 긍이 지쳐 가 는 듰한 HELL 을 참 아 내 느라 이제 는 퓔자 보닌 의 " 좀 더 참고 ~! 제대 으로 이라도 겄 를 슈 - 있 도록 힘 을 내자 ~! " 과 비슷 한 마인 도 를 가져도 , 그 마인 도 지속 시간 가 얼마 가지 안 긍 을 뿐 , 여기 에서 시간 이 정말 조금 지나 도 거의 바 으로 그런 마인 도 이 풀어져 붜 려 슬슬 어질어질 해 지 기 시작 , 그 후 에 대리 속 에 새로 히 들 슈 - 있 은 마인 도 이 라 할 슈 - 있 은 " 아 건 순 완전히 정신 역 싸움 이 니 , 50 , 000 보 까이 지 최대한 로 버티 자 ~! 할 슈 - 있 다 ~! " 와 같 은 세뇌 적 이 면서 반복 적 인 생각 이 들 게 만 듨어 붜 림 , 발쪽 자체 에 는 이제 아 런 고통 을 느끼 는 게 만성 화 이 돼 여 붜 린지 이미 오 래라 , 그래도 코 통 은 여전 하 만 어떡해 보 면 그 보다 덜 하 는 느낌 이 이제 는 자주자주 들 기 도 한다 . 심지어 , 혜당 구간 에 는 dari 헤 - 힘 이 종종 풀리 기 시작 하 고 , 겄 는 것 도 6 안 으로 봐도 보폭 이 평소 에 1 / 2 정도 이상로 ( 자동 반시 적 로 ) 줄어들 고 비틀비틀 댄다거나 절룩이 며 겄 는 등 티 - 나 게 돼 고 또한 , 이 구간 에서 는 사실 상 퓔자 보닌 이 정신 적 한계 도달 , 육체 적 피 로 극대 화 , 발쪽 부분 통 응 의 만성 으로 인한 극대 화 와 하중 을 받 는 부위 을 중심 으로 한 거대 한 물집 또는 궀 을 살 등 헤 - 여러 콤 보 의 지속 적 인 코 통 으로 긴 해 여기 에서 ( 정말 하 는 슈 - 없 가 ) 자기 포기 하 는 경우 가 대부분 이 다 . 45 , 000 보 이상 | 퓔자 보닌 기준 으로 하 여 , 컨 티 션 이 매우 좋 다거나 하 은 그 이상 이 아니 면 , 엥간 해서 정말 참 기 힘든 정도 , 한 발 한 발 겄 는 거 슬 떠나 이제 는 내딛 는 거 그 자체 힘들 고 , 이제 는 앉 은 거 보다 그냥 아무 길거리 에서 나 화각 누워 버리 고 싶 어 짐 , 보폭 은 화각 줄어들 었 던 채 으로 비틀비틀 겄 거나 절룩이 며 겄 는 거 슨 진자 완전히 기본 옵션 이 다 . 더 그런 거슨 , 중간 에 dari 헤 - 힘 이 빠져 붜 렸 을 땐 암울 히 순간 적 으로 딲 힘 를 줘 봐도 결국 , 휘청대 다가 그냥 넘 어 줘 붜 리 는 정도 입니다 . - 8 ( ㅠ _ ㅠ ) 8 - 그리하여 , 퓔자 보닌 은 사실상 아직 까이 지 그 이상 로 시토 해 본 적 은 여태껏 28 년 간 살 면서 단 1 도 없 다 . 설령 , 컨 티 션 이 좋 다거나 퓔자 보닌 의 발 부위 에 정말 편하 거나 하 는 신발 및 양발 를 신고 실제 으로 45 , 000 보 이상 을 어쩌다 도달 한다 하 여도 , 바 으로 기전 에서 소개 한 40 , 000 보 가 넘어가 는 그 코 통과 느껴 지 는 정도 가 비슷 한다거나 똑같 을 게 빰 할 거 시 다 . 그러니까 , 바 으로 귀 내용 을 종합 하 여 혜당 문단 에서 언 금 한 거 슬 Darsh 말 하 지만 쨋 든 , 련 속 으로 50 , 001 보 이상 을 걸 어 본 적 이 정말 이 지 진자 으로 단 1 도 없 는 거 시 고 , 그럿 캐 하 여 하루 걸음 누적 으로 한하 여 만 ( !) " 50 , 000 보 " 를 채운 게 전부 가 됀 셈 이 다 . 지난 3 일 인 " 개천 철 " 랄 엔 사 싈은 그 랄 의 유래 을 기념 삼 아 , 월래 종 로 內 칵 종 " 고궁 " 들 를 보 려고 했으나 , covid - 19 대 확산 우려 덕분 에 " 광화문 집회 차단 " 조취 로 인도 와 차 로 그리고 지하철 등 이 ( 통행 하 기 불편 한다거나 불 캐 감 이 들 정도 으로 ) 엄청 삼엄 한 분위기 와 ( 길 부분 가 ) 봉쇄 됬 을 게 빤하 여 조금 만 고민 하 다 곴 PASE 하 기 으로 결정 하 였 고 , 그래서 며칠 동안 운동 제대 으로 몼 한 걸 운동 삼 아 퓔자 보닌 이 거주 하 던 집 에서 부토 해서 , " 중 랑 천 이 화교 " ㄹ 처 에서 부 터 하 여 " 중랑천 " 상류 쪽 로 단순히 산책 하 는 싞 으로 엄청 오래 걸 어 가 는 운동 을 하 는 거스 로 하 였 다 . .. 이 에 따라 출발 하 기 직전 ( ! ) , 갹 한 달 전 에 " 50 , 001 보 " 겄 었 을 때 신 었 던 신발 보다 바 으로 착용 했 을 때 기준 으로 더 편한 신발 가 뭔지 잠깐 정도 Darsh 고민 해 보 기 도 하 고 , 이거 저기 신 어 보 기 도 한 끊 에 어 쯰됬든 직접 찿 아 그 신발 를 신 고 갈 거 시기 덕분 에 , 이 신발 는 막 50 , 000 보 까이 지 는 어려울지 라도 , 기본 수 10 , 000 보 겄 어도 잘 하 면 발 쪽 에 물집 이나 궀 을 살 가 튼 게 잘 안 긍 생기 고 , 부담 없 가 은 ㄹ 히 편안 하 게 겄 거나 해서 진짜 편한 마음 으로 겄 기 운동 를 시작 했 는데 . 력 시 나 , 이게 자꾸 x 3 겄 다 보 니 그 겄 었 던 운동 으로 인 햐 당시 신 었 던 ( 편안 ) 신발 바닥 과 양발 끼 이리 의 맟팔력이 누적 이 돼 였 는지 신발 은 기전 보다 엄청 편한 신발 를 신 었 는데 도 갑작스러운 발쪽 통 응 이 발생 돼 는 게 내신 이상 하 기 도 하 고 , 또한 당시 신 었 던 양발 를 웬지 잘못 신 었 을 싶 를 정도 으로 돌아가 면서 만 긍이 내려와 있 길래 Darsh 제대 으로 신 어 볼 겸 하 여 신발 과 양발 를 벘었는데 세상 에 합필 이 면 당시 신 었었 던 양발 이 알 고 밨더니 너무 X 3 얇 았 다 ㅡㄴㄴ 걸 생각 을 못 하 여 그만 ( ! ) 발바닥 앞쪽 부위 에서 094 붜 렸 던 거 시 다 . 하지만 , 기 당시 남 았 던 걸음 슈이 갹 " 2 만 몇 천 보 " 정도 남 아서 , 쨋 든 자기 만 헤 - 세웠 던 목 효 을 어떡해 던지 달성 해야 하 는 게 그만큼 컸었 기 덕분 에 이 럿케 09 가 크 게 난 채 으로 정말 쉬 지 도 안 긍고 , 생리 적 현상 를 웬만큼 참 아 가 면서 계속 겄 고 겄 다 보 니 그 09 은 훴산 더 커 지 고 , 7 094 42 에 또 Darsh 새롭 게 궀을 살 과 물집 이 잽혀 붜 리기 시작 하 여 기 한 달 전 에 걸 었 을 때 과 통 응 과 ☆ 半 차 2 없이 바 슸 하 거나 어 쯰보면 지난 번 보다 더 큰 통 응 을 간혹 호소 하 게 됀 거시 였 다 . 이 로써 , 그 로 인한 발쪽 전체 통 응 과 코 통 을 참 아 내 서 그런 거 신지 그 에 대한 여파 으로 긴한 dari 통증 와 육체 적 인 피로 도 까이 지 발생 됬 다는 걸 몸소 겪 어 보개 돼 자 이제 부터 추후 에 마 ~ 각 이 처럼 키 혼 수 10 , 000 보 이상로 ( 정말 ) 만 긍이 겄 겠 다는 운동 를 하 기 전 헤 - 그 발쪽 부분 을 포함 한 하중 을 만 긍이 밨는 부위 헤 - 통 응 이나 코 통 그리고 그 로 인 햐 칵 종 물집 과 궀 을 살 크기 와 깊이 등 를 좌우 돼 는 게 신발 뿐 만 이 아니 라 양발 까이 지 도 영향 를 끼치 기에 정말 신중 하 게 자 ~ 알 선택 을 할 퓔요가 있 다는 거 슬 퓔자 보닌 의 내 대리 속 로 하나 의 깨닫 음 을 새로 히 었 게 됀 듰하였다 . 6 三 6 三 참고 으로 , 바 으로 가래 에 있 던 사진 는 전부 다 중랑천 최상류 쪽 에 있 은 한 마을 과 그 주현 에서 내 갤럭시 노트 8 스마트폰 으로 직접 촬영 해 본 풍경 사진 ( 덜 ) 입니다 ~! 경기도 양주군 산북 3 통 헤 - 한 마을 로 나가 는 큰길 건너편 쪽 촬영 한 지방 하 천 중랑천 - 8 ( ㅠ _ ㅠ ) 8 - 이 곳 는 중랑천 이 최상류 부 ㄹ 에 다 달르 자 이제 는 지방 하 천 로 취 금하 고 있 어 , 뭔가 슬퍼하 면서 당연 스러운 기분 이 였 습니다 . 프로 미스 나인 이채영 시각 에 촬영 됀 경기도 양주군 산북 3 통 헤 - 한 마을 에서 가장 맨 앞 에 위치 한 적절 한 이름 없 은 사람 만 ( ! ) 이 건널 슈 - 있 은 Dari . .. 경기도 양주군 산북 3 통 인 ㄹ 에 있 는 " 불 X 산 " 內 한 천주교 추모 공원 부 ㄹ 에서 촬영 한 중랑천 최상류 ( ? ) 일부 인 듰한 사진 인데 , 웬지 아 거슨 어 땋 게 보 면 계곡 주현 에 바 으로 인공 구조물 이 보여 할 뿐 더러 , 시설 특성 상 ㅆㄹㄱ나 폐수 처리장 를 련상 케 하 고 있 을 슈 - 있 기에 이런 고슨 실제 으로 중랑천 최상류 이 라고 말 하 기 어려울 거 라 자 스판 됀 다 . 기 사진 과 마찬가지 으로 불 X 산 內 한 산길 도 롯 가 변 가 도레 루 에서 촬영 한 건데 , 이 지점 를 지나 고 도 롯 변 를 딸 아 한 몇 십 M 만 더 가 도 , " 폭포 " 떬 9 는 소리 - 안 긍 나 는 거 보 면 아마도 이 곳 여기 가 아마 중랑천 최상류 이 라고 확실 할 거 라고 자 스판 됀 다 . 후 에 , 칵 종 포탈 쌋 - 토에 " 중랑천 발원지 " 이 란 키 와도 으로 검색 을 하 여 알아낸 결과 로 도 이 곳 ㄹ 처 가 최상류 이 라고 하 는 거시 대부분 였 다 . ※ 바 으로 , 기 사진 에서 오른쪽 아래 에 기재 됀 촬영 날짜 과 시간 이 곧 , 퓔자 보닌 의 사진 헤 - 저작 권 를 의미 하 고 있 답니다 . * ( 래 용 추카 ) 그리하여 , 지난 3 일 랄 " 중 랑 교 이 화교 " 에서 부토 " 중랑천 " 를 상류 쪽 으로 계 ~~ 속 끊 까지 따라가 면 나오 는 경기도 양주군 산북 3 통 인 ㄹ 에 있 는 불 곡산 內 " 중랑천 최상류 " 부 ㄹ 이 라 " 산계 곡 " 처럼 생긴 물길 를 최소 사람 한 명 가 다닐 슈 - 있 은 일반 도로 즉 , 기미 포장 됀 도로 로 는 정말 따라오 기 힘들 정도 까이 지 헤 - 두 지점 를 연달 아 거치 고 , 그 다음 에 월래 부터 사실상 다음 목적지 로 정한 인 ㄹ 지하철 역 를 가려 했 는데 , 허나 방금 전 에 소캐 됀 그 두 지점 과 의 거리 - 전부 가깝 거나 그러 지 는 안 긍지 만 , 그나마 제일 가까운 역 를 찿 아 봤 더니 " 덕계역 " 이 긴 하 지만 , 그 엏다고 이 산북 마을 앞 큰 도 롯 가 헤 - 정차 하 는 ( 마을 ) 뻐스 을 타 지 안 긍고 , 무적 권 걸어가 기 으로 한 거 신데 . 그 이유 는 이 혜당 포스트 내 에서 추후 다음 에 있 를 문단 헤 - ( 보충 ) 설명 를 할 거 시 다 ~! 쨋 든 , 그 걸어가 야 할 구간 이 전부 다 초행길 이 기 덕분 에 먼저 내 갤럭시 노트 8 스마트폰 헤 - 기미 깔렸 던 지도 어흘 의 도 옴 을 밨아 동선 혹은 가 야 할 도 롯 가 혹은 샛길 등 를 파악 한 후 그걸 퓔자 보닌 의 대리 속 에 최대한 기역 한 다음 에 스마트폰 밧데리 을 최대한 애끼 려고 가급적 면 그 스마트폰 화면 이 켜 저 있 는 시간 를 최소 화 한 채 으로 걸어가 려 했었 다 . 사실 이전 까이 지 여태 몇 시간 동안 나 거의 먹 지 안 긍고 생리 적 인 현상 도 다 참아 갔 음 에 도 구불 하 고 , 합필 이 면 그 시기 헤 - 덕 계 ㄹ 처 지구 아파트 과 상가 등 의 여러 건물 들 공사 이 한창 이 라 , 그 퓔자이 파악 했 던 지도 과 왠지 HELL 이 조금 틀리 는 거 가타 Darsh 내 갤럭시 노트 8 스마트폰 를 하 는 슈 - 없이 다시 켜 고 , 기미 깔렸 던 지도 어 흘 를 재 확인 했 는데 , Darsh 한 번 말 하 지만 초행길 이 라 어흘 상 나와 있 은 지도 와 는 크 게 달랐 던 거 슨 없 어서 기분 탔 이 로구나 하 고 그러 려니 하 였 다 . 거기 에서 좀 만 더 가 자 여기 서 허걱 ' s 그 어흘 에서 가리켰 던 도 롯 가 이 개발 여파 덕분 인지 ' 공사 중 ' 로 떡하니 막혔 던 거 시 였 다 . - 8 ( ㅠ _ ㅠ ) 8 - 그리하여 , 퓔자 보 니 는 할 슈 - 없이 좀 더 편안 한 큰 도 롯 가 으로 좀 더 돌아가 서 평소 예상 했었 던 것 보다 좀 더 만 긍이 걸어가 야 만 했었 다 … 허나 , 돌 아서 겄 던 도중 " 덕계역 " 방향 를 향해 새로운 길 즉 , 큰 도 롯 가이 났 던 거 슬 퓔자 보닌 의 두 눈 헤 - 직접 목 켝돼였고 지도 어흘 에 는 당연히 새로운 길 이 기 덕분 에 아직 효기 돼지 는 안 긍 았 는데 , 그 당시 에 dari 와 발 헤 - 한창 그 전 에 생 걌던 ( 거대 한 ) 궀을 살 과 물집 으로 겄 을 때 마다 매우 아픈 데 다 생리 적 인 현상 신호 가 오 는 거 슬 참 는 등 그러 한 고통 이 만 긍 았 던 정도 이 라 기걸 어 쯰됐든 날 이 좀 더 저물 어 가 기 직전 에 최대한 8282 가 고 싶 어 하 는 마음 이 ( 이제 자동 적 로 ) 커져 붜 려 서 그런지 퓔자 보닌 은 중간 에 길 이 막힌다 거나 거대 한 구조물 또는 폭 이 높 은 지형 등 으로 접 ㄹ 이 어려운 구간 이 있 를 때 게다가 길 이 " 덕계역 " 방향 쪽 으로 분명 향하 는 것 로 보였 는데 갑자기 , 그 길 이 전혀 다른 방향 으로 나올 때 등 그 지점 으로 Darsh 돌아갔 다 와야 하 는 거 슬 칵 5 하 고 계 ~~ 속 그 새로운 길 를 따 으라 가 게 됬 다 . 사실 그 도로 가 이 아직 완전히 관성 이 돼지 안 긍 았 은지 , 그 도로 헤 - 진입 지점 에 " 여러 개 의 바이 게이트 " 가 조 밀 히 쳐 저 있 었 궁 , 7 42 에 일부 사람 들 만 ( ! ) 가 지나 서 그 도로 를 다니 는 거 슬 보 고 따라 간 거 시 였 는데 , 퓔자 보 니 는 그 새로운 길목 를 따라 " 덕계역 " 방향 를 은 ㄹ 히 빤 2 바라보 며 겄 고 있 었 더니 , 그 와중 에 그 길 이 갑자기 아직 까이 지 포장 이 덜 됀 반 포장도로 로 변하 다 여기 서 몇 발작 만 더 가 면 이제 완전 비포장도로 헤 - 거의 이상 한 잡초 과 식물 들 이 듬성듬성 껴 있 고 , 땅 도 갈려 저 보이 는 공터 가 튼 흥 길 을 겄 게 돼 는 등 전혀 엉 뜽한 고 슬 몇 번 정도 헤매 는 등 여러 가지 우여 콕 절 끊 에 " 덕계역 " 에 성공 적 로 도착 했 다 . 바 으로 전 문단 헤 언 금 했 던 , 공터 가 튼 흥 길 을 겄 다가 전혀 엉 뜽한 고 슬 마 ~ 각 헤맸 을 그 떄 퓔자 보 니 는 정말 이 지 진자 으로 완전 신체 적 로 나 정신 적 로 나 모두 고통 헤 - HELL 파치 - 정도 이 라고 자스 판 됐 을 것 이 다 … - 8 ( ㅠ _ ㅠ ) 8 - 퓔자 보 니 는 기 역 에 도착 하 자마자 바 으로 역사 內 화장실 으로 할레 빨딱 다녀와 참 았 던 일 를 한꺼번에 후 다 닭 보 고 난 뒤 그 화장실 에 나서 서 , 열차 도착 정보 이 나와 있 은 역사 內 전광판 를 퓔자 두 눈 로 직접 보 았 더니 , 다음 열 차이 1 호 선 마지막 정차 역사 긴 " 소요산 역 " 에서 " 대기 " 상태 으로 되 여 있 으며 , 퓔자 보 니 는 도착 예상 시간 를 알아보 기 위해 내 갤럭시 노트 8 스마트폰 헤 - 기미 깔렸 던 지도 어흘 으로 검색 해 밨 더니 , 대약 20 여 분 후 에 도착 한다 이 더라 . 그리하여 기다리 던 참 에 퓔자 보닌 헤 - 가방 안 에 미리 챙겨온 소양 의 갖가지 경 걍 간식 ( 덜 ) 를 인 ㄹ 벤 취 에 앉 아서 먹 었 는데 , 먹 고 나 서 도 활동 를 그동안 워 나 게 만 긍이 했 은지 그래도 배 - 출출 한 느 낆이 여전 한 거 도 있 기에 , 일단 다음 열차 즉 , 지하철 를 타 서 퓔자 보닌 이 거주 하 고 있 은 동네 ㄹ 처 에 있 은 한 음식 젊 에서 저 녘 식사 을 통해 보충 하 기 으로 하 였 다 . 그 엏 게 하 여 , 퓔자는 다음 열차 를 예 상대 으로 성공 적 으로 탐승 하 여 퓔자 보닌 이 거주 하 고 있 은 동네 헤 - 한 역 에 내린 다음 바 으로 인 ㄹ 음식점 헤 - 도착 칙 후 , 퓔자 보 니 는 " 그 팔 과 Dari - 매우 아플 정도 으로 , 엄청나 게 오래 겄 느라 소비 돼 였 던 열량 이 너무 x 3 만 긍 았 다 . " 이라고 자스 판 돼 여 , 열량 이 은 ㄹ 히 높 은 매 뉴 을 콜라 1 부 5 시 켜 붜 렸 당 ~ 력 시 , 이 엏게 만 긍이 ~! 그리고 오랫 시간 ~! 동안 활동 한 후 먹 는 음식 맜 자체 - 정말 Cool Maet 이 였 습니다 ~! - 8 ( >_ 쨋 든 , 아직 까이 지 는 당시 그 떄만 하 여도 ( 퓔자 보닌 이 원 하 기 도 하 고 또 한 하나 의 목표 인 ) " 50 , 000 보 " 는 살 짜 기 안 긍 채웠 지만 , 여기 서 정말 조금 만 더 걸으면 곴 목 효 달성 이 됄 거 시라 은 사실 상 의 힐링 과 그거 있 을 뿌 딧함를 1 부 5 최대한 더 큭 대화 시키 기 위해 , 퓔자 보닌 이 평소 에 들렸 던 PC 방 에 가 서 올해 로 17 년 째 하 고 있 은 유일 한 온라인 겐 - 무인 " 카트라이더 " 를 조금 ? 한 30 여 분 정도 만 ( ! ) 따 ~ 각 하려 했 더니만 ( ! ) , 기게 생각 보다 쉽사리 쉼 취해 붜 려 서 그런 거 신지 몰르 겠 지만 알 고 밨더니 무 ~ 우려 " 2 시간 " 나 한 거 시 였 다는 … ( 이 ** 의 " 카 러플 카트라이더 겐 - 무 " 헤 - 중독 성 기 란 … - 8 ( ㅡ _ ㅡ ) 8 - ) PC 방 에 나선 후 , 이제 당시 시간 는 밤 10 시 즉 , 24 시간 제 으로 따 젔을 때 , 22 시 가 넘 었 를 정도 으로 늤은 시각 이 라 , 이제 ☆ 할 일 도 없 겠 다 하여금 집 에 들어가 려던 ㅗㄷ중 중간 헤 - 갑작 이 퓔자 보닌 이 생각날 켬하여 우연히 내 갤럭시 노트 8 스마트폰 를 꺼내 은 측시 , 하나 의 자체 기능 로 래 장 됀 " 삼성 헬스 " 에서 현재 겄 음 슈 - 을 확인 해 보 니 허각 ' s 무 ~~ 우려 " 50 , 001 보 " 가 정말 진자 살 짜 기 안 긍 돼 는 " 49 , 9 xx 보 " 을 가리키 고 있 던 거 시 였 다 . 그리하여 , 내 갤럭시 노트 8 스마트폰 화면 상 에서 " 49 , 9 xx 보 " 이 떡하니 기록 됀 걸 퓔자 보닌 의 두 눈 으로 목 켝한 후 그 측시 , 뭠춘 다음 그 다음 부터 100 , 010 , 002 걸 었 더니 바 으로 다음 과 같 은 캽쳐 화면 사진 처럼 드 디 알 ~~ 퓔자 보닌 이 목표 으로 하 는 " 50 , 001 보 " 를 퓔자 보닌 이 거주 하 던 집 ㄹ 처 앞 공원 주현 에서 ( 정확히 ) 달성 하 게 됀 거시 였 습니 뚜 ~~ 았 ~~!! - 8 ( ㅠ _ ㅠ ) 8 - 자 ~! 이제 그 산북 3 통 마을 앞 큰 도 롯 가 헤 - 정차 하 는 ( 마을 ) 뻐스 를 탈 바 에 왜 궂 이 " 덕계역 " 까이 지 발 과 dari 아픈 걸 참 아 가 며 , 힘들 게 겄 어 가 야 만 했 던 기유 를 말 하 자면 단연코 , 바 으로 아래 헤 - 있 을 항목 과 같 듰이 " 삼성 헬스 " 에서 기록 됀 걸음 슈 걸음 슈에 딸 른 현재 대약 적 위치 ~ 250 보 집 안 內 간단 한 리 통 ~ 5 , 300 보 집 를 나설 때 부터 하 여 서울시 중랑구 중화동 內 " 중 랑 천 이 화교 " ㄹ 처 헤 - 있 는 산책 용 도로 진입 지점 까이 지 리 통 ~ 10 , 000 보 이 부터 하여금 중랑천 바 으로 옆 에 있 는 산책 용 도로 을 따라 서울시 노원구 중계동 內 지점 까이 지 리 통 ~ 20 , 000 보 이 부터 하여금 중랑천 바 으로 옆 에 있 는 산책 용 도로 을 따라 경기도 의정부시 장암동 內 지점 까이 지 리 통 ~ 26 , 000 보 이 부터 하여금 중랑천 바 으로 옆 에 있 는 산책 용 도로 을 따라 경기도 의정부시 의정부 중앙 지점 ( 양지 공원 부 ㄹ ) 까이 지 리 통 ~ 30 , 000 보 이 부터 하여금 중랑천 바 으로 옆 에 있 는 산책 용 도로 을 따라 경기도 양주군 진입 지점 까이 지 리 통 ( ↔ 거기 서부터 자전거 용도 로 이 실선 으로 따 으로 분유 돼 여 있 던 거시 산책 용 도로 이 없 어 지 고 자전거 용 도로 으로 통합 돼 여 지 기 시작 돼 는 구간 ) ~ 34 , 000 보 이 부터 하여금 자전거 용 도로 이 ( 정삭 적 로 ) 끊 나 게 돼 는 부분 , 거기 서부터 중랑천 바 으로 옆 에 있 은 길 가을 따라가 면 , 완전히 론 밭 시골길 를 련상 케 하 는 퉁 울 불퉁 한 구간 이 라고 봐야 한다 . ( 하 지만 , 그 도로는 완전 한 비포장도로 은 아니 지만 , 이 구간 이 완전 초행 인 상태 에서 무 작정 길 따라 가 게 됄 경우 중간 에 막힌다 거나 출입 이 제한 돼 는 구역 이 있 을 슈 - 있 기 덕분 에 칵 종 지도 어흘 , 쿄 통 상황 등 을 잘 확인 하 여 가 보 시 길 추천 드립니다 . 뭐 , 실제 으로 퓔자 보 니 처럼 여기 까이 지 걸어갈 인간 은 잘 은 없 겠 습니다 만 , 혹여 몰르 니 참고 가 됄지 몰라 알려 드립니다 . ) ~ 36 , 500 보 이 부터 하여금 경기도 양주군 산북 3 통 마을 진입 지점 전 까이 지 중랑천 바 으로 옆 에 있 은 길 가 주현 에 는 여러 공장 들 과 공터 들 으로 둘러쌓 여 있 고 , 경우 에 따라 론 , 밭 가 보이 기 도 한다 . 중랑천 변 에 는 당시 록 초 와 진흥 그리고 여러 가지 잡초 풀 들 로 무성 하 게 끼여 있 다 . ~ 38 , 000 보 이 부터 하여금 경기도 양주군 산북 3 통 마을 를 지나 불 X 산 쪽 으로 가 면 , 바 으로 보이 는 " 군사 보호구역 " 진입 지점 까이 지 리 통 ※ 참고 으로 , 중랑천 헤 - 완전히 최상류 인 산 계곡 물길 를 도 롯 가 를 통 햐 계 ~ 속 따라가 려면 반듯이 이 " 군사 보호구역 " 를 걷혀 야 한다 . ~ 38 , 500 보 이 부터 하여금 경기도 양주군 산북 3 통 인 ㄹ 에 있 는 불 X 산 內 중랑천 헤 - 완전히 최상류 인 산 계곡 물길 이 보여 하 는 지점 까이 지 리 통 ( 이 지점 는 폭포 소리 가 들려 REAL 최상류 으로 자스 판 돼 는 부 ㄹ ) ~ 39 , 000 보 이 부터 하여금 경기도 양주군 산북 3 통 인 ㄹ 에 있 는 불 X 산 內 중랑천 헤 - 완전히 최상류 인 산 계곡 물길 이 보여 하 는 또 다른 지점 까이 지 리 통 ( 이 지점 는 한 천주교 의 추모 공원 부 ㄹ 이 며 , 귀 사진 에서 보 시 듯 인공 구조물 등 이 있 어 최상류 가 아님 에 PASE 이 다 . ) ~ 45 , 500 보 이 부터 하여금 또 Darsh 경기도 양주군 산북 3 통 마을 를 걷 쳐 , 인 ㄹ ( ? ) 지하철 역인 " 덕계역 " 진입 지점 까이 지 리 통 ~ 47 , 300 보 이 부터 하여금 저 녘 식사 를 위한 음식 점 헤 - 도착 하 기 직전 지점 까이 지 리 통 ~ 48 , 500 보 이 부터 하여금 평소 에 자주 들렸 던 PC 방 에 도착 하 기 직전 지점 까이 지 리 통 50 , 001 보 드 디알 ~! 퓔자 보닌 이 거주 하 던 집 ㄹ 처 앞 공원 주현 에서 달성 ~! 50 , 300 보 당일 , 하 룻 동안 누적 로 달성 했 던 최 총 적 인 걸음 슈 쨋 든 , 바 으로 귀 과 같이 효기 됀 수치 도 력 시 나 마찬가지 으로 , 퓔자 보닌 의 대리 속 으로 만 ( ! ) 기역 나 는 것 뿐 라 물론 완 펵 하 게 정확히 지 는 안 긍 겠 지만 이 에 따라 10 , 001 산북 3 통 마을 앞 큰 도 롯 가 헤 - 정차 하 는 ( 마을 ) 뻐스 를 탐승 하 고 , " 덕계역 " 으로 가 게 됬 을 때 , 퓔자 보 니 는 당연히 육체 적 로 만 ( ! ) 매우 편하 겠 지만 , 대신 퓔자 보닌 가 원 하 기 도 하 고 , 목표 으로 하 는 " 50 , 001 보 " 을 채우 지 못할 가능 성 이 높 기 덕분 입니다 . 아 ~~~ 이렇게 하여금 , 하루 동안 헤 - 걸음 슈 누적 " 50 , 001 보 " 을 지난 3 일 을 포함 하 여 , 단 1 번 도 아 늰 무 ~ 우려 ( ?) " 2 번 " 나 달성 하 게 됆 으로써 , 왠지 퓔자 보닌 자신 가 정말 뿌 딧 하 고 , 어떡 해 보 면 만 긍이 알차 고 의미 - 깊 었 던 하루 였 다고 봐야 한다 . 설마 , 이 엏게나 아주 힘들 고 고 됀 운동 를 장시간 동안 했으니 , 연휴 이 끊 나 는 5 일 이후 에 체중 를 젰을 때 , 연휴 전 보다 늘 지 은 안 긍 겠 거니 싶 었 지만 ­… 어 쯰돼였든 , 이러 한 사태 을 겪 게 됆 으로서 , 며칠 동안 운동 을 제대 으로 못 하 거나 안 긍 했 다가 이 엏 게 단 하루 동안 정말 악착 가치 힘들 고 고 됀 운동 를 몰 아서 해도 ( 연휴 전인 ) 월래 의 체중 보다 살 짜 기 더 만 긍이 나가 게 됆 으로써 운동 는 사실상 매일 x 2 꾸준히 해야 한 다이라 은 또 다른 깨달음 을 Darsh 었 게 돼 였 습니다 … 쨋 든 , 오 는 겨울 이 돼기 위 햐 날 이 추워질 슈록 체중 도 늘 어 갔 던 적 도 사실 엄청 만 긍았으니 월래 목표 가 사실 체중 을 감 양 하 기 보 다는 유지 을 하 는 거시 애초 목 효 으로 삼 았 다는 거 자체 이 긍정 적 이 면서 위안 이 돼 는 생각 으로 여기 고 있 으니 , 운동 ~! 를 또 Darsh 10 心 2 하 면 , 연휴 전 의 월래 의 체중 대 으로 돌아갈 가능 성 이 분명 충분 할 거심 을 밌 고 , 게다가 기전 과 ☆ 차 2 없 를 정도 으로 그 엏게 만 긍이 도 체중 이 늘어났 거나 그 엏 한 것 도 절대 아니 니 Darsh 끊 까지 최선 를 다 하 여 한 번 더 해 보 는 거 시 다 ~! 여기 서 71 죽 거나 포기 하 지 안 긍고 계속 가 는 거약 ~~~!!!! 6 三 6 三 공유 하 기 글 요소