우리 는 왜 치유 받 아야 하 는가 
 라켈 박사 의 30 년 연구 결과 ' 말없이 말 하 는 방법 ' 
 2019 년 08 월 13 일 ( 화 ) 15 : 55 
 ‘ 그 많 던 상처 는 누가 다 먹 었 을까 ? ’ 
 우리 는 빨간 신호등 에서 멈추 고 , 옷 을 입 어 보 기 전 에 사이즈 를 확인 하 는 등 머릿속 에 이미 형성 된 방식 과 절차 에 의존 한다 . 그러나 이런 일상 적 인 편견 이 새로운 시각 으로 세상 을 보 는 데 어려움 을 느끼 게 한다 . 초록 신호등 에서 건너 지 않 고 사람 들 을 구경 하 거나 원래 사이즈 보다 넉넉 한 옷 을 입 는다고 세상 이 무너져 내리 지 않 는다 . 
 저자 는 이러 한 일상 의 편견 을 사람 과 의 관계 에 도 적용 한다 . 
 ‘ 저 사람 은 원래 그런 사람 이 야 ’, ‘ 어제 도 한심 했으니 오늘 도 한심 할 거 야 ’, ‘ 분명 게으른 사람 일 거 야 ’ 등 이런 식 으로 사람 들 을 판단 하 다 보 면 자연 스럽 게 진정 한 소통 에서 멀 어 지 게 된다 . 저자 는 잠시 멈추 고 지금 여기 에서 살아가 기 의 방법 을 소개 하 며 일상 의 소음 에서 빠져 나와 자기 만 의 고요 속 으로 들어갈 줄 아 는 사람 이 라면 타인 과 의 소통 에서 도 능력 을 발휘 할 수 있 다고 주장 한다 . 
 이어 비 언어 적 의사소통 이 관계 를 구축 하 는 데 얼마나 중요 하 고 효과 적 인지 강조 하 며 , 7 가지 방법 을 제시 한다 . 
 그 중 하나 를 예 로 들 어 상대방 이 팔짱 을 끼 고 있 다든가 다리 를 꼬 고 있 는 폐쇄 된 자세 로 앉 아 있 다 . 당신 은 그 자세 를 따라 해 볼 수 있 다 . 그리고 얼마 후 에 당신 이 팔짱 을 느슨 하 게 끼 거나 다리 를 느슨 하 게 푸 는 등 자세 를 좀 더 편안 하 게 잡 는다 . 이러 한 자세 는 전 보다 확실히 덜 방어 적 이 다 . 그런 후 당신 은 다리 를 완전히 풀 고 관심 을 보이 기 위해 몸 을 앞 으로 숙인다 . 마침내 상대방 은 아까 와 다르 게 당신 과 비슷 한 열린 자세 를 취할 것 이 다 . 편안 한 마음 으로 비밀 스러운 정보 를 공유 할 준비 가 됐 음 을 나타낸다 . 별것 아닌 것 같 지만 , 출중 한 영업 사원 이나 상담 가 들 은 이러 한 방법 을 이미 관계 에 적용 하 고 있 다 . 
 이 책 은 연민 과 치유 뿐 아니 라 다른 사람 과 의 유대감 을 강화 하 면서 동시 에 자신 에게 도 이로운 실용 적 인 방법 을 소개 한다 . 책 에서 배운 ‘ 말없이 ’ 말 하 는 방법 을 안다면 우리 는 어렵 지 않 게 서로 의 마음 을 다독일 수 있 다 . 
 그리고 자연 스럽 게 ‘ 나 ’ 를 챙길 수 있 을 때 비로소 ‘ 남 ’ 을 챙길 수 있 다고 저자 의 말 을 깨닫 게 된다 . 
 위너스 북 . 272 쪽 . 1 만 5 , 000 원 .