간 건강 을 돕 는 제품 을 꾸준히 섭취 하 는 것 도 도움 이 된다 . 간 기능 개선 을 돕 는 가장 대표 적 인 성분 은 UDCA ( 우르 소 데 옥시 콜산 · Ursodeoxycholic acid ) 이 다 . 체내 로 유입 된 독소 물질 은 간 에서 대사 를 거쳐 소변 등 을 통해 배출 되 기 쉬운 형태 가 되 고 배 설수 송체 를 통해 밖 으로 배설 된다 . 이때 우리 몸 에 이로운 무독성 담즙산 인 UDCA 는 간 대사 활성 화 를 돕 고 배 설수 송체 를 증가 시키 는 역할 을 한다 . 또 간 으로 의 콜레스테롤 유입 을 막 고 담즙산 생성 을 통해 간 내 콜레스테롤 배설 을 원활 하 게 하 기 도 한다 . 항산 화 효과 뿐 만 아니 라 독성 담즙산 으로 인한 세포 괴사 등 으로부터 간 세포 를 보호 하 며 담즙 이 원활 하 게 배출 되 지 못해서 발생 하 는 담즙 울체 성 간 질환 개선 에 도 효과 가 있 다 . 또 음 주로 인해 체내 에 생긴 유해 한 에탄올 과 아세트알데히드 로부터 간 이 손상 되 는 것 을 막 는 데 도 도움 을 준다 .