스케이트 Skate 
 스케이트 는 옥외 또는 옥내 의 스케이트 장 에 설치 된 트랙 을 2 명 또는 여러 명 의 스 케 이터 가 활주 하 여 스피드 나 착순 을 겨루 는 겨울철 스포츠 이 다 . 근년 에 는 애호가 용 의 인공 링크 가 각지 에 생겨서 스피드 와 드릴 을 즐기 는 젊은이 들 이 점차 증가 하 는 경향 을 나타내 고 있 다 . 
 스케이트 는 핀란드 나 노르웨이 등 의 북유럽 에서 스키 와 같이 겨울 의 교통 용구 로서 발달 한 것 이 라고 말 하 지만 확실 하 지 는 않 다 . 12 세기 말 에 는 영국 의 일반인 들 이 놀이 로서 스케이트 를 즐길 정도 였 다 . 제철 기술 의 발달 과 더불 어 17 세기 에 차츰 스포츠 경기 로서 자리 를 잡 기 시작 했 다 . 18 세기 초 에 는 미국 과 더불 어 중앙 유럽 각국 에서 성행 하 게 되 었 으며 경기 대회 로 개최 되 게 되 었 다 . 1892 년 국제 스케이트 연맹 이 조직 되 면서 경기 와 더불 어 일반인 들 사이 에 도 스케이트 가 널리 보급 되 기 시작 하 였으며 , 20 세기 에 들어와서 는 지금 과 같 은 형태 의 튜브 식 스케이트 가 보급 되 었 고 , 1924 년 프랑스 의 샤모니 에서 제 1 회 동계 올림픽 대회 의 정식 종목 으로 치뤄졌 다 . 
 우리 나라 에 스케이트 가 들어온 것 은 1905 년 선교사 질레트 에 의한 것 이 고 , 당시 YMCA 의 현동 순 씨 가 처음 으로 스케이트 를 시작 했 다 . 1924 년 조선 빙상 속도 협회 설립 되 었 고 , 경기 용 스케이트 가 도입 되 었 다 . 1930 년 제 1 회 전 일본 빙상 선수 권 대회 에 처음 으로 참가 하 였으며 , 1945 년 빙상 경기 연맹 이 조직 된 이후 국제 무대 에 진출 하 게 되 었 다 . 1948 년 대한빙상경기연맹 으로 개칭 하 였 고 , 제 5 회 동계 올림픽 대회 에 4 명 의 대표 가 처음 참가 했 던 스케이트 는 저변 확대 와 각종 세계 대회 에 입상 하 는 우수 선수 들 의 출현 으로 많 은 발전 을 했 다 . 1980 년 대한 스피드 스케이팅 협회 와 대한 피겨 스케이팅 협회 를 대한빙상경기연맹 으로 통합 하 였 다 . 
 경기 방법 은 스피드 스케이트 는 단식 트랙 레이스 와 복식 트랙 레이스 가 있 다 . 스피드 스케이트 의 승패 는 다음 과 같이 해서 정한다 . 
 1 . 싱글 트랙 페이스 - 여러 명 의 스 케이 터 를 집단 적 으로 출발 시켜 타임 이 아니 고 착순 으로 승패 를 정한다 . 예선 에서 행하 여 지 는 것 으로서 책임 선두 제 가 적용 된다 . 
 2 . 더블 트랙 레이스 - 2 명 의 스 케 이터 가 한 바퀴 마다 안쪽 과 바깥쪽 의 코스 를 번갈 아 가 며 일정 거리 를 활주 하 고 , 그 타임 으로 순위 를 결정 한다 . 이 외 에 더블 트랙 레이스 에 는 종합 경기 가 잇 는데 , 혼자 서 4 종목 을 활주 하 여 타임 을 득점 으로 환산 하 고 종합 득점 이 적 은 쪽 을 승자 로 한다 . 
 【 국제 스케이트 연맹 】 약칭 ISU . 1892 년 설립 . 본부 는 스위스 에 있 다 . 대한 빙상 경기 연맹 도 가맹 하 고 있 다 . 【 대한 빙상 경기 연맹 】 1945 년 대한 체육회 가맹 단체 . 
 【 국제 】 동계 올림픽 대회 , 세계 스피드 스케이팅 선수 권 대회 . 세계 스프린트 선수 권 대회 , 세계 주니어 스피드 스케이팅 선수 권 대회 , 세계 숏 트랙스 피드 스케이팅 선수 권 대회 , 유럽 스피드 스케이팅 선수 권 대회 , 스피드 스케이팅 월드컵 . 【 국내 】 전국 체전 동계 대회 , 전국 남녀 종합 빙상 선수 권 대회 겸 전국 남녀 종목별 선수 권 대회 , 전국 남녀 스프린트 선수 권 대회 , 전국 남녀 학생 종별 종합 선수 권 대회 , 전국 남녀 중 고 대항 대회 . 
 계시원 : 각 레이스 의 타임 을 측정 하 는 경기 임원 . 통상 은 결승선 에 위치 하 여 스타 아트 의 신호 ( 불꽃 ) 와 동시 에 계시 를 시작 하 지만 안개 , 눈 등 때문 에 불꽃 의 확인 이 곤란 한 경우 는 스타 아트 라인 부근 에서 계시 를 시작 하 는 수 도 있 다 . 
 골 판정 : ( 1 ) 더블 트랙 레이스 에서 는 스 케 이터 의 스케이트 일부 가 고울 라인 에 닿 았 을 때 가 골 인 이 된다 . ( 2 ) 싱글 트랙 레이스 에서 는 스 케 이터 의 손 이나 팔 이외 의 몸 의 일부 가 골 라인 에 도달 하 였을 때 에 골 인 이 된다 . 
 교차 관리원 : 레이스 중 의 스 케 이터 가 트랙 을 교차 할 때 의 부정 을 관리 하 는 경기 임원 . 적색 기와 백 색기 를 들 고 부정 이 있 는 경우 각 스 케 이터 에게 아웃 코스 또는 인 코스 로 가 도록 지시 한다 . 
 기록원 : 경기 에 관한 모든 기록 을 기록 서에 기입 하 는 경기 임원 . 레이스 가 끝난 후 에 는 레퍼리 에게 제출 해서 서명 을 받 지 않 으면 안 된다 . 
 더블 트랙 레이스 ( Double track race ) 2 명 의 스 케 이터 가 활주 할 때 , 한 바퀴 마다 백 스트레치 의 중앙 에서 내외 의 코 오스 를 번갈 아 달리 는 레이스 를 말 한다 . 이 레이스 는 2 명 의 선수 가 기록 을 목적 으로 하 는 것 으로서 올림픽 을 위시 하 여 세계 선수 권 대회 나 한국 선수 권 대회 에서 도 이 방법 으로 행하 여 지 고 있 다 . 
 데드 히이 트 ( Dead heat ) 스피 이드 레이스 에 있 어서 동시 에 도착 될 정도 로 생각 되 는 치열 한 백열전 
 동계 올림픽 종목 여자 500 , 1000 , 1500 , 3000 , 5000 m . 남자 500 , 1000 , 1500 , 5000 , 10000 m . 여자 , 남자 500 m 경기 는 2 번 실시 하 여 2 번 경기 한 종합 기록 으로 정한다 . 
 레이스 ( Race ) 싱글 트랙 레이스 와 더블 트랙 레이스 가 있 으나 , 국제 경기 에서 는 모두 더블 트랙 레이스 로 행하 여 진다 . 
 레퍼리 ( Referee ) 경기 대회 에 있 어서 스타 아트 및 골 인 의 판정 을 제외 한 모든 문제 에 대해서 최종 적 인 결제 권 을 가진 최고 책임자 . 
 롤링 ( Rolling ) 스 케 이터 의 몸 이 상하 로 흔들리 는 것 을 말 한다 . 반 대로 좌우 로 흔들리 는 것 . 
 롱 스트로크 ( Long stroke ) 스피 이드 스케이트 에 있 어서 큰 보폭 으로 활주 하 는 것 
 링크 ( Rink ) 스케이트장 . 겨울 이 되 면 연못 이나 호수 가 얼 어서 만들 어 지 는 천연 링크 와 제빙 설비 에 의한 인공 링크 가 있 다 . 인공 링크 는 [ 파이 핑 링크 ] 라고 도 불리운다 . 
 백 스트레치 ( Back stretch ) 스타 아트 라인 이 있 는 주로 와 반대쪽 에 있 는 직선 코스 를 말 한다 . 
 백 핸드 ( Back hand ) 양팔 을 뒤 로 돌려 뒷짐 지 고 몸 을 앞 으로 숙인 자세 를 취한 스피드 레이스 에서 의 주법 을 말 한다 . 주로 장거리 레이스 에서 행하 여 지 는 포 옴 이 다 . 
 블레이드 ( Blade ) 스케이트 의 활 신 . 얼음면 에 접하 는 칼 과 같 은 금속 부분 을 말 한다 . 
 소집 원 : 스 케 이터 의 대기실 에서 프로그램 의 진행 에 따라 출장 선수 를 소집 하 거나 점검 하 는 경기 임원 . 
 숏 스트로크 ( Short stroke ) 스피 이드 스케이트 에 있 어서 짧 은 보폭 으로 활주 하 는 것 . 반대 로 큰 보폭 으로 활주 하 는 것 을 [ 롱 스트로 우 크 ] 라 한다 . 
 숏 트랙 레이스 ( Short track race ) 트랙 의 한 바퀴 의 길이 가 100 m 또는 125 m 의 작 은 실내 링크 에서 행하 는 스피 이드 레이스 를 말 한다 . ( 1 ) 레이스 에 는 다음 의 종목 이 있 다 . 단거리 - 500 , 1000 m , 장거리 - 1500 , 3000 m , 릴레이 - 1500 m . ( 2 ) 레이스 에 출장 하 는 1 조 의 인원수 는 단거리 6 명 이내 , 장거리 12 명 이내 , 릴레이 3 조 이내 로 되 어 있 다 . 
 스노우 라인 ( Snow line ) 2 명 의 스 케 이터 가 레이스 를 할 때 에 세 퍼 레이트 코 오스 를 나누 는 눈 으로 만든 선 을 말 한다 . 너비 와 높이 가 각각 10 cm 로 정해져 있 다 . 
 스케이트 링크 ( Skate rink ) 스케이트장 . 겨울 이 되 면 연못 이나 호수 가 얼 어서 만들 어 지 는 천연 링크 와 제빙 설비 에 의한 인공 링크 가 있 다 . 인공 링크 는 [ 파이 핑 링크 ] 라고 도 불리운다 
 스케이팅 ( Skating ) 일반 적 으로 는 스케이트 로 달리 는 것 을 말 하 지만 , 스케이트 를 신 고 행하 는 경기 전반 을 총칭 하 는 경우 도 있 다 . ( 1 ) 스피 이드 스케이트 - 스피 이드 를 다투 는 경기 로서 정해진 거리 를 되 도록 빨리 달리 는 것 을 목적 으로 하 며 , 단거리 , 장거리 , 릴레이 등 이 있 다 . ( 2 ) 아이스 하키 - 1 팀 6 명 으로 구성 되 는 2 개조 의 팀 이 목재 의 스틱 을 가지 고 보 올 을 쳐서 , 서로 상대 의 넣 어 득점 을 겨룬다 . ( 3 ) 피겨 스케이트 - 스케이트 로 달리 면서 빙상 에 여러 가지 의 곡 선도 를 그리 거나 안정 된 아름다운 포 옴 으로 그 우아 함 을 겨룬다 . 
 스타 이터 ( Starter ) 레이스 의 스타 아트 를 발포 로 신호 하 는 경기 임원 . 더블 트랙 레이스 에서 는 2 명 의 스 케 이터 가 잘 보이 도록 스 케 이터 의 후방 이나 옆 에 위치 한다 . 싱글 트랙 레이스 에서 는 스타 아트 라인 전방 안쪽 에 위치 한다 . 
 스트라이드 주법 ( Stride ) 한쪽 발 에 체중 이 실린 다음 , 차 는 것 이 끝날 때 까지 의 거리 가 긴 것 을 말 한다 . 피치 가 느리 기 때문 에 스 태미 너 의 유지 에 효과 적 이 며 5000 , 10000 m 등 의 장거리 스케터 의 주법 으로서 이용 된다 . 이 반 대로 짧 은 스트라이드 로 달리 는 것 을 [ 피치 주법 ] 이 라 하 며 , 커브 를 활주 할 때 에 사용 된다 . 
 스트로크 ( Stroke ) 스피드 스케이트 에 있 어서 한쪽 발 이 빙 면 에 접촉 하 고서 부터 차 고 나갈 때 까지 의 한 번 의 활주 를 말 한다 . 롱 스트로크 와 쇼트 스트로크 가 있 다 . 
 스프린트 경기 ( Sprint ) 단거리 경기 를 말 한다 . 세계 스프린트 선수 권 대회 및 한국 빙상 협회 가 주최 하 는 스프린트 선수 권 대회 가 있 다 . 어는 것 이나 500 , 1000 m 의 2 종목 으로서 득점 으로 순위 를 겨룬다 . 
 싱글 트랙 레이스 ( Single track race ) 경기 에 참가 하 는 선수 가 많 은 경우 에 결승 출전자 를 정하 기 위한 예선 경기 방법 으로서 , 한 번 에 많 은 스 케이 터 를 모아 스타 아트 시키 는 집단 레이스 를 말 한다 . 착 순 을 목적 으로 한 레이스 로서 타임 에 따른 순위 의 결정 은 할 수 없 고 책임 선두 제 가 적용 된다 . 
 싱글 핸드 ( Single hand ) 구기 에서 는 한 손 으로 볼 을 잡 는 것 이 지만 , 스피드 스케이트 에서 는 한족 손 을 흔들 면서 활주 하 는 것 을 말 한다 . 보통 , 뒤 로 손 을 돌려서 활주 하 지만 100 분 의 1 초 를 다투 는 500 , 1000 m 와 같 은 단거리 에서 는 하반신 의 활동 을 돕 기 위하 여 이 주법 이 취해진다 . 
 아웃 사이드 에지 ( Out - side edge ) 빙 면 에 접촉 하 는 블레이드 의 양쪽 모서리 를 말 한다 . 바깥쪽 모서리 를 [ 아우 사이드 에지 ] 라고 한다 . 
 아웃 코스 ( Out - course ) 스케이트장 의 더블 트랙 에 있 어서 바깥쪽 코스 를 말 한다 . 안쪽 의 코스 를 [ 인코스 ] 라고 한다 . 
 아이스 링크 ( Ice rink ) 스케이트장 . 겨울 이 되 면 연못 이나 호수 가 얼 어서 만들 어 지 는 천연 링크 와 제빙 설비 에 의한 인공 링크 가 있 다 . 인공 링크 는 [ 파이 핑 링크 ] 라고 도 불리운다 . 
 앞지르 기 더블 트랙 레이스 에서 활주 하 는 2 명 의 선수 중 , 한 바퀴 뒤진 선수 는 추월 한 선수 와 5 m 이상 의 간격 을 두 고 활주 하 지 않 으면 안 되 지만 , 싱글 트랙 레이스 에서 는 한 바퀴 뒤지 면 실격 이 된다 . 
 어 시 스턴트 레퍼리 ( Assistant referee ) 레퍼리 의 임무 를 보좌 하 는 경기 임원 . 
 어 시 스턴트 스타 아터 ( Assistant starter ) 스타 아트 에서 플라잉 이 있 는 경우 에 각 선수 에게 플라잉 이 라는 것 을 알리 는 경기 임원 을 말 한다 . 스타 아트 라인 전방 50 m 의 곳 에 위치 한다 . 
 에지 ( Edge ) 빙 면 에 접촉 하 는 블레이드 의 양쪽 모서리 를 말 한다 . 바깥쪽 모서리 를 [ 아우 사이드 에지 ] 라 하 고 , 안쪽 모서리 를 [ 인사이드 에지 ] 라고 한다 . 
 오픈 레이스 ( Open race ) 스피드 레이스 에 있 어서 하나 의 코스 를 여러 명 의 스타터 가 달리 는 경우 의 경기 를 말 한다 . 
 오픈 코스 ( Open course ) 스피드 레이스 에 있 어서 하나 의 코스 를 여러 명 의 스타터 가 달리 는 경우 의 코스 를 말 한다 . 
 이니셜 스트로크 ( Initial stroke ) 정지 상태 에서 활주 하 기 시작 하 는 것 . 
 인 너 커브 ( Inner curve ) 더블 트랙 에 있 어서 안쪽 의 곡선 주로 를 말 한다 . 
 인도어 링크 ( Indoor rink ) 실내 스케이트장 
 인도어 주법 ( Indoor ) 숏 트랙 의 집단 스타 아트 경기 에 적합 한 활 주법 으로서 상체 를 일으키 고 발만 으로 달리 는 활주 법 을 말 한다 . 
 인사이드 에지 ( In - side edge ) 빙 면 에 접촉 하 는 블레이드 의 양쪽 모서리 를 말 한다 . 안쪽 모서리 를 [ 인사이드 에지 ] 라고 한다 . 
 인 코스 ( In - course ) 스케이트장 의 더블 트랙 에 있 어서 안쪽 코스 를 말 한다 . 
 저지 ( Judge ) 스 케 이터 의 도착순 을 판정 하 는 경기 임원 으로서 , 골라인 을 완전히 불 수 있 는 곳 에 위치 한다 . 
 전기 시계 국제 대회 에서 는 계시 를 위해서 전기 시계 가 의무 화 되 고 있 다 . 스타트 로부터 골 인 까지 의 타임 을 1000 분 의 1 초 단위 까지 계시 할 수 있 으나 , 타임 은 100 분 의 1 초 단위 로 기록 된다 . 
 종합 경기 국제 경기 는 다음 종목 으로 한다 . 500 , 1000 , 1500 ( 단거리 종목 ) , 3000 , 5000 , 10000 m ( 장거리 종목 ) . 세계 및 유럽 선수 권 대회 남자 종목 은 500 , 1500 , 5000 , 10000 m 이 다 . 여자 종목 은 500 , 1500 , 3000 , 5000 m 이 다 . 
 책임 선두 제 한 번 에 여러 명 의 스 케 이터 가 활주 하 는 싱글 트랙 레이스 에서 는 선수 가 서로 견제 하 면서 선두 에 나서 기 를 싫 어 하 므로 이것 을 방지 하 기 위한 제도 이 다 . 
 5000 , 10000 m 등 의 장거리 레이스 에 적용 된다 . 링크 의 백 스트레치 와 홈 스트레치 의 중간 에 책임 선두 판정 장소 를 설치 해서 어는 스 케이 터도 정해진 회수 의 선두 책임 을 완수 하 지 못했 을 때 는 비록 1 위 로 골 인 하 더라도 1 위 는 되 지 못하 고 , 2 위 로 골 인 한 스 케 이터 가 선두 책임 을 완수 하 였으면 그 선수 가 1 위 가 된다 . 
 �� 저지 ( Chief judge ) 싱글 트랙 레이스 의 결승 에 관한 분쟁 을 해결 하 거나 기록 의 판정 을 해결 하 거나 기록 의 판정 을 최종 적 으로 결정 하 는 경기 임원 . 
 커브 ( Curve ) ( 1 ) 빙 면 에 그리 는 스케이트 의 곡석 . ( 2 ) 트랙 의 곡선 부분 . 
 코너 웍 ( Corner work ) 트랙 의 코너 에서 의 활 주법 을 말 한다 . 직선 코스 와 달라 코너 에서 는 원심력 의 작용 에 의해서 몸 이 바깥 쪽 으로 크 게 흔들리 는 수 가 있 다 . 스피드 를 떨어뜨리 지 않 고 , 이러 한 흔들림 을 방지 하 면서 코너 를 잘 극복 하 는 것 이 훌륭 한 코너 웍 이 며 , 이것 을 잘 하 고 못하 는 데 에 따라 승패 를 크 게 좌우 하 는 수 도 있 다 . 
 크로싱 조운 ( Crossing zone ) 스피드 스케이트 의 더블 트랙 에 있 어서 2 명 의 스 케 이터 가 아웃 코스 와 인코스 를 교대 하 는 구역 을 말 한다 . 백 스트레치 의 직선 주로 70 m 에 눈 을 모아 만든 선 으로 구획 하 고 있 다 . 
 타임 레이스 ( Time race ) 스피드 레이스 가 더블 코스 로 행하 여 졌 을 때 , 그 종목 의 레이스 가 전부 끝난 다음 에 타임 으로 순위 를 결정 하 는 경기 방법 을 말 한다 . 
 토우 ( Toe ) 스케이트 의 앞쪽 끝 을 말 한다 . 
 통고 원 경기 대회 에 관한 사항 을 관계자 에게 통고 하 는 경기 임원 . 한국 에서 개최 되 는 국제 경기 에서 는 한국어 와 영어 로 행한다 . 
 파이 핑 링크 ( Piping rink ) 인공 링크 를 말 한다 . 따뜻 한 겨울 에 도 경기 를 할 수 있 도록 주로 에 냉각 장치 를 매설 해서 얼음 을 만든 다 . 
 페이스 ( Pace ) 활주 중 의 힘 의 배분 을 말 한다 . 레이스 를 전반 , 후반 , 또는 한 바퀴 마다 나누 어서 각각 몇 분 몇 초 라는 목표 타임 을 정하 고 , 이 목표 에 알맞 은 힘 의 배분 으로 경기 를 진행 한다 . 
 플라잉 ( Flying ) 스타 아트 라인 에 선 스 케 이터 가 스타 아트 를 알리 는 발포 전 에 뛰 어 나가 는 것 을 말 한다 . 부정 스타 아트 로서 다시 하 게 되 지만 , 플라잉 을 3 회 행한 선수 는 실격 이 된다 . 
 피치 주법 ( Pitch ) 한쪽 발 에 체중 이 실린 다음 , 차 는 것 이 끝날 때 까지 의 거리 가 긴 것 을 말 한다 . 피치 가 느리 기 때문 에 스 태미 너 의 유지 에 효과 적 이 며 5000 , 10000 m 등 의 장거리 스케터 의 주법 으로서 이용 된다 . 이 반 대로 짧 은 스트라이드 로 달리 는 것 . 
 피칭 ( Pitching ) 스 케 이터 의 몸 이 상하 로 흔들리 는 것 을 말 한다 . 반 대로 좌우 로 흔들리 는 것 을 [ 롤링 ] 이 라고 한다 . 
 홈 스트레치 ( Home stretch ) 골 라인 이 있 는 쪽 의 직선 코스 
 회수 산 정원 경기 중 에 스 케 이 터 에 대해서 나머지 회수 를 크 게 쓴 숫자 로 알리 거나 최종 의 한 바퀴 를 벨 을 울려서 신호 하 는 경기 임원 . 결승선 바로 앞 20 ~ 30 m 의 곳 에 위치 한다 .