[ 프로 틴 어스 ] 단백질 바 의 새로운 기준 ! 난 백 프로 틴 초코 바칼 로리 부담 이 적 고 흡수 율 이 높 은 달걀 흰자 4 개 분량 단백질 , 한 팩 에 14 g 의 단백질 이 함유 된 고단 백 부스터 를 이젠 초코 바로 맛있 게 섭취 하 세요 . 195 kcal 라는 열량 이 믿기 지 않 는 깊 고 진한 맛 의 프로 틴 초 코바 입니다 . pickydiet . co . kr ​ 01 . 단백질 바 맛 으로 뒤지 지 않 는다 ! ​ 프로 틴 바 다이어트 하 시 는 분 들 은 만들 어서 드 시 기 도 하 고 , 또 시중 에 나와 있 는 제품 을 구매 해서 드 시 기 도 하 는데요 사실 맛 이 너무 없 어서 먹 다가 포기 하 는 분 들 도 많이 봤 어요 . 다이어트 를 하 면 간식 의 유혹 에서 벗어나 기 도 힘들 고 대부분 이 탄수화물 등 을 섭취 하 게 되 는데 이번 에 제 가 먹 어 본 프로 틴 바 는 빵 이나 케잌 에 견주 어 절대 밀려나 지 않 아서 다이어트 하 시 는 분 들 께 정말 강추 ! 하 는 고단 백 간식 이 에요 ​ 난 백 초 코바 는 프로 틴 어스 에서 반 들 었 는데 냄새 없이 맛있 는 프로 틴 간식 은 없 을까 , 이름 만 프로 틴 이 아닌 진짜 고함 량 프로 틴 식품 은 없 을까 등등 수 많 은 물음표 를 느낌표 로 만드 는 브랜드 인데요 그래서 그 들 이 만들 어 낸 첫 주자 , 난 백 프로 틴 초코 바 는 느낌표 를 파파 팍 ! 박 아 넣 은 냄새 없 고 맛있 는 프로 틴 간식 으로 실현 한 제품 이 에요 . 그냥 먹 어 보 면 고급 브라우니 를 먹 은 느낌 이 랍니다 . ​ 꾸덕꾸덕 한 느낌 도 좋 고 , 또 촉촉 하 기 까지 해서 커피 와 너무 잘 어울리 는 간식 이 에요 02 . 닭 가슴살 보다 단백질 함량 이 높 다구 ? ​ 진하 고 달콤 한 브라우니 를 연상 시키 는 난백 프로 틴 초코 바 는 달걀 4 개 분량 의 난백 단백질 이 들 어 있 는데요 닭 가슴살 보다 높 은 함량 을 자랑 합니다 . ( 닭 가슴살 100 ㅎ 기준 28 g 의 단백질 이 함유 되 어 있 는데 프로 틴 바 는 31 g 이나 함유 되 어 있 네요 ) 동량 의 닭 가슴살 과 비교 해 보 면 약 10 % 나 높 은 함량 의 단백질 이 들 어 있 데요 ​ 단백질 은 소화 시 의 열량 소비 가 가장 큰 에너지원 이 라 단백질 을 따로 챙겨 드 시 는 게 좋 은데 . 이때 난백 달걀 흰자 는 우리 가 익히 아 는 단백질 중 에서 도 가장 칼로리 부담 이 적 은 식품군 이 라고 해요 . 이 난백 을 맛있 게 섭취 할 수 있 게 찾아낸 프로 틴 바 가 바로 난 백 프로 틴 초 코바 입니다 ! 03 . 운동 후 에 먹 어도 부담 없 는 195 kcal ​ 깊 고 진한 초콜릿 바 의 맛 을 지녔으면서도 프로 틴 난백 프로 틴 초코 바 는 한 개 를 다 먹 어도 195 kcal 밖 에 되 지 않 아서 운동 후 에 먹 어도 부담 스럽 지 않 아요 무가당 카카오 분말 을 깐깐 한 비율 로 배합 해서 그런지 맛 과 칼로리 까지 잡 은 것 같 네요 04 . 무 버터 , 무 설탕 초 코바 ? ​ 저 는 사실 한 입 깨물 어 먹 고 천천히 맛 을 음미 해 보 았 을 때 이건 흡사 열량 이 높 은 브라우니 맛 이 라 이게 다이어트 간식 으로 적합 한 것 일까 ? 라는 생각 을 많이 했었 는데요 . 이렇게 달콤 하 고 진한 데 도 버터 와 설탕 을 과감 하 게 뺀 무 버터 , 무 설탕 초코 바라 고 해요 . ​ 대신 유기농 코코넛 오일 을 사용 하 여 쫀득 하 질감 을 살렸 고 대추야자 페이스트 와 유기농 아가 베 시러 블 넣 어서 건강 한 단맛 을 만들 어 냈 다고 하 네요 . 사실 고 단백 에 다이어트 간식 으로서 뿐 만 아니 라 건강 간식 으로 도 좋 은 프로 틴 바 같 아요 05 . 언제 어디 서 나 간식 이 필요 할땐 ! ​ 휴대 가 간편 한 프로 틴 초코 바 는 가방 에 넣 어서 도 주머니 에 휴대 하 기 에 도 사이즈 가 일반 초 코바 크기 라 좋 구요 직장인 들 간식 으로 도 전 아이 들 의 간식 으로 도 정말 좋 다는 생각 을 해요 . 그리고 커피 와 함께 먹 으면 금상첨화 ! ​ 또한 이 똑똑 한 간식 하나 로 탄수화물 단백질 지방 3 가지 의 영양소 를 섭취 할 수 있 구요 탄수화물 5 %, 단백질 26 %, 지방 14 % 의 비율 로 구성 이 되 어 있 어요 거기 에 오독오독 견과 류 까지 들 어 있 어서 식감 도 재미있 고 씹 는 맛 과 포만감 을 더 했 습니다 . ​ 저 는 사실 오후 4 시 만 되 면 간식 을 챙겨 먹 게 되 는데 과자 등 으로 많이 섭취 해서 바꿔야 겠 다 라는 생각 을 많이 했 는데요 이제 저 의 오후 4 시 간식 은 난 백 프로 틴 초코 바로 하 려고 합니다 ! 건강 한 간식 으로 바꿔야 겠 어요 ! ​# 난 백 초 코바 # 프로 틴 어스 # 고 단백 간식 # 프로 틴 바추 천 # 프로 틴 간식