[ 건강 맛집 ] ' 이열치열 ' 매운 낙지 가 땡긴다 면 ? 압구정동 로데오 거리 뱃고동 . .. 맛깔 스런 레드 의 향연 압구정동 길거리 에서 연예인 이 지나가 는 걸 보 는 건 흔한 일 이 지만 , 식당 앞 에서 줄 서 기다리 는 연예인 들 을 목격 하 는 건 드문 일 이 다 . 이런 광경 을 목격 할 수 있 는 곳 은 , 압구정동 로데오 거리 한 복판 에 위치 한 뱃고동 식당 이 다 . 이 식당 은 김희선 의 단골 식당 으로 도 유명 하 며 , 비 , 전도연 등 여러 연예인 들 을 한 자리 에 불러 모으 고 있 다 . 주 고객 층 은 여성 들 이 다 . 낙지 의 원조 라는 ' 무 교동 ' 보다 은은 하 게 혀 끝 을 감싸 는 쌉싸름 한 매운맛 이 여성 고객 들 을 유혹 한다 . 뱃고동 주인 이 음호 ( 48 ) 씨 는 " 부모 님 이 직접 농사지 어 공수 해 온 고추장 이 맛 의 비결 " 이 라며 " 좋 은 재료 는 똑같 은 음식 을 만들 어 같 은 밥상 에 내놔도 그 빛깔 과 맛 이 다르 다 " 고 말 했 다 . 이 집 에서 는 낙지 불고기 와 함께 유명 한 메뉴 가 ' 오징어 불고기 ' 다 . 소스 는 육수 와 배 즙 , 사과즙 등 을 갈 아 넣 어 상큼 한 맛 을 더 했 다 . 처음 부터 심하 게 매운 것 이 아니 라 먹 을수록 조금 씩 맵 다 . 조금 더 매운 걸 원하 는 손 님 에겐 청량 고추기름 을 별도 로 제공 한다 . 손 님 이 매운 정도 를 조절 해 먹 을 수 있 도록 한 것 . 또한 낙지 불고기 ( 15 , 000 원 ) 와 오징어 불고기 ( 8 , 000 원 ) 와 함께 곁들여 먹 을 수 있 는 오징어 튀김 이 별미 로 큰 인기 를 끌 고 있 다 . 지난 90 년 오픈 한 뱃고동 은 지금 도 당시 사용 한 원목 을 그대로 사용 하 고 있 다 . 당시 직접 잘라 만든 덕 에 18 년 간 인테리어 를 크 게 바꾸 지 않 았 다 . 사장 이 음호 ( 48 ) 씨 의 경영 방침 은 " 손 님 이 원 하 는 것 은 무엇 이 든 다 해 주 자 " 다 . 먹 다가 짜 거나 싱겁 다고 말 하 면 다시 바꿔 준다 . 즉 뱃고동 에서 는 흔한 말 로 ' 손 님 이 왕 ' 인 셈 이 다 . 점심 식사 시간 이나 저녁 식사 시간 에 는 인산인해 를 이룬다 . 예약 하 지 않 으면 차례 를 기다리 는 긴 줄 에 합류 해 서 있 기 가 일쑤 . 연예인 도 예외 는 아니 다 . / 김우정 헬스 조선 기자 ■ 뱃고동 식당 위치 : 서울시 강남구 신사동 663 ( 압구정동 로데오 거리 ) 규모 : 120 석 ( 예약 가능 ) 주차장 : 없 음 / 신용카드 : 사용 가능 전화 : 02 - 7514 - 8008 영업시간 : 오전 11 시 30 분 ~ 오후 10 시 ■ 찾아가 는 길 지하철 3 호 선 압구정동 2 번 출구 에서 나와 로데오 거리 에 간다 . 로데오 거리 에 들어서 서 직진 으로 70 m 가량 내려가 다 보 면 왼편 에 ' 뱃고동 ' 이 라는 파란색 간판 이 나온다 . ■ 낙지 의 영양학 낙지 는 뻘 에서 건진 인삼 이 고 도 불린다 . 매운 음식 이 건강 에 도 좋 고 다이어트 음식 이 라는 인식 이 확산 되 면서 많 은 사람 들 이 많이 찾 는 음식 이 되 었 다 . 또 매운 음식 은 스트레스 해소 에 도 좋 아 퇴근길 얼큰 한 낙지 요리 로 하루 의 스트레스 를 정리 하 는 것 도 좋 을 듯 하 다 . 낙지 는 병후 회복 식 으로 도 좋 을 만큼 풍부 한 영양 을 가지 고 있 는데 특히 낙지 의 타우린 은 간 의 작용 을 돕 고 정력 왕성 하 게 한다 . 따라서 낙지 요리 는 지친 체력 에 많 은 도움 을 줘 지친 직장인 에게 도 힘 을 실 어 줄 듯 하 다 . 또 천연 DHA 성분 이 많 아 뇌 기능 발달 에 좋 아 수험 생 들 에게 도 추천 할 만 하 다 . 특히 낙지 에 는 철분 이 풍부 해서 빈혈 에 좋 고 타우린 이 시력 을 회복 시키 고 빈혈 에 도 효과 가 있 으며 혈압 을 낮추 고 뇌졸중 도 예방 한다 . 공유 하 기 글 요소