​ 코로나 19 바이러스 때문 에 도 ​ 하루하루 가 지치 고 시끄러운데 ​ 제 가 가장 싫 어 하 는 ​ 봄 환절기 시즌 이 다가왔 어요 ​ ㅜㅜ ​ 전 유독 봄 만 되 면 잔병치레 도 심하 고 ​ 컨디션 도 잘 회복 이 안 되 고 ​ 기분 도 늘 다운 되 어 있 는 게 ​ 남 들 은 봄 이 라고 설레 어 하 고 ​ 날 도 좋 고 꽃 들 이 만발 한다고 ​ 봄 이 오 기 만 을 기다리 는데 ​ 전 봄 이 너무 싫 어요 ^^;;​ 봄 이 왔 다는 걸 ​ 다른 사람 들 은 길거리 에 꽃 이나 ​ 따스 해진 바람 으로 확 느끼 고 는 하 는데 ​ 전 늘 몸 에 바로 신호 가 와요 ​ 올해 도 다르 지 는 않 았 어요 ;;​​ ​​ 항상 배앓이 가 심해 ​ 찬 음식 은 웬만 해선 먹 지 않 고 ​ 밀가루 같 은 음식 들 이나 ​ 기름진 음식 들 은 좋 아 하 고 사랑 도 하 지만 ​ 먹 을 수 없 는 장 을 가지 고 있 어 ​ 늘 가려서 먹 는데 ​ 올해 는 증상 이 더 심해진 것 같 았 어요 ​ 설사 도 자주 하 고 ​ 배앓이 도 심해져서 ​ 특단 의 조치 가 필요 해졌 어요 ~!​^^;;​ 우선 장 에 좋 은 음식 들 을 더 자주 먹 으려 노력 했 죠 ​ 시금치 같 은 녹색 잎 의 채소 나 ​ 요즘 은 배달 로 편하 게 시켜서 먹 을 수 있 는 연어 나 ​ 간식 으로 사과 도 먹 어 보 고 ​ 전 해조류 도 좋 아 하 는 편 이 라 ​ 다시마 쌈 도 자주 먹 어 주 고 요 ~ ^^​ 감자 나 두부 도 좋 다고 해서 ​ 식사 대신 먹 은 적 도 많 아요 ~​​ ​​ 그 / 러 / 나 ​ 아픈 증상 들 은 계속 반복 되 고 ​ 또 제자리 인 것 같 은데 ​ 장 에 좋 은 음식 들 을 신경 써서 챙겨 먹 으려니 ​ 회사 다니 면서 쉽 지 가 않 았 어요 ;;​ 스트레스 를 더 받 는 것 같 은 게 ​ 방법 을 바꾸 기 로 했 죠 ​ 아침 에 조금 더 일찍 일어나 ​ 아침 식사 를 장 에 좋 은 음식 이 자 ​ 세계 10 대 푸드 로 잘 알려져 있 는 ​‘ 오트밀 ’ 로 먹 어 주 고 ​ 장 에 는 유산균 도 좋 다고 하 니 ​‘ 유산균음료 ’ 도 정기 적 으로 ​ 아침 에 받 아서 먹 어 보 기 로 했 어요 ​^^ ​ 오트밀 은 몸 에 좋 은 성분 과 ​ 단백질 이 풍부 하 게 들 어 있 고 ​ 식이 섬유 가 특별히 많 아 ​ 장 노폐물 을 배출 시키 는 데 효과 적 이 라 ​ 배변 활동 을 돕 고 ​ 콜레스테롤 수치 를 낮추 는 효과 도 있 다고 해요 ​​ 엄마 가 추천 해 줘서 먹 기 시작 한 건데 ​ 사실 아침 식사 보단 잠 을 선택 하 게 되 는 일 이 ​ 자주 생기 다 보 니 ​ 오트밀 은 여기저기 남아돌 고 ​ 유산균 음료 도 ​ 날짜 가 지나 버리 기 일쑤 였 죠 ​ ㅠㅠ ​​ ​​ 요즘 은 외출 하 는 대신 ​ 장 에 좋 은 음식 같 은 간편 한 식품 들 을 먹 어서 ​ 건강 을 유지 하 고 지키 려는 사람 들 이 ​ 많이 늘어났 다고 해요 ​ 다양 한 건강 기능 식품 , 영양제 들 이 ​ 불티나 게 팔리 고 있 다고 해요 ​ 그 중 에서 도 특히 면역력 강화 에 도움 을 주 는 제품 들 을 ​ 사람 들 이 많이 찾 는다고 하 길래 ​ 저 도 장 에 좋 은 음식 을 대체 할 만 한 ​ 간편 하 게 먹 을 수 있 는 영양제 를 알아보 기 시작 했 죠 ​ 면역력 은 체내 건강 유지 에 큰 영향 을 미치 기 때문 에 ​ 요즘 같 은 ‘ 팬데 믹 ’ 상황 에 는 ​ 특별히 더 관리 가 필요 한 것 같 아요 ! ​​ ​ 요즘 제 가 매일 빠짐없이 먹 고 있 는 ​“ SQ 제약 생 유산균 ” 이 에요 ~!​ 장 의 건강 과 면역력 에 좋 다고 꽤 나 ​ 입소문 을 타 고 있 는 제품 인데 ​ 전 아 는 지 인 분 께 추천 받 아 구매 를 했었 는데 ​ 먹 어 보 니 효과 가 좋 아서 ​ 부모 님 댁 이랑 부장 님 께 도 사비 를 드려 ​ 직접 사 드린 제품 이 랍니다 ~ ​ 요즘 은 만나 는 사람 마다 ​ SQ 제약 생 유산균 을 추천 하 고 다녀요 ~​ 완 . 전 . 푼 . 수 핳핳핳 ^ 0 ^​​ ​​ 사실 유산균 은 영양제 의 가장 기본 이 라고 도 할 수 있 어요 ​ 영양 흡수 는 주로 장 을 통해서 되 기 때문 에 ​ 장 의 건강 상태 를 꾸준 하 게 관리 해 주 는 것 이 중요 한데 ​ 사람 의 장 은 음식물 이 소화 되 고 ​ 영양소 의 대부분 이 흡수 되 는 기관 이 고 ​ 소화 와 노폐물 배출 을 담당 해 ​ 면역 세포 의 80 % 이상 이 밀집 해 있 는 기관 이 기 때문 이 에요 ​​ 특히 배변 활동 이 원활 하 지 않 거나 ​ 정상 적 인 면역 기능 이 필요 하 거나 ​ 불 규칙 한 식사 와 스트레스 에 시달리 거나 ​ 예민 한 장 으로 배변 활동 에 어려움 이 있 거나 ​ 활동 량 은 적 고 앉 아 있 는 시간 이 많 거나 ​ 불 규칙 한 식습관 을 가지 고 있 거나 ​ 면역력 이 약하 다면 ​ 선택 이 아닌 필수 로 꼭 “ 유산균 ” 을 먹 어 줘야 한답니다 ! ​​ ​​ SQ 제약 생 유산균 은 ​ 프로 바이오 틱 스 의 먹이 가 되 는 ​ 프리바 이오 틱 스 를 함께 넣 은 ​ 신 바이오 틱 스 제품 으로 ​ 유산균 증식 과 유해 균 억제 , ​ 배변 활동 을 활발 하 게 하 는 데 도움 을 줘 ​ 장 건강 에 효과 적 이 고 ​ 식 약 처 가 인정 한 장 에 필요 한 ​ 17 종 의 유산균 을 전부 포함 하 고 있 어 ​ 굳이 다른 제품 과 함께 먹 지 않 더라도 ​ 장 건강 을 챙기 는 것 에 효과 적 이 라 ​ 지금 의 저 에겐 꼭 필요 한 제품 이 었 고 ​​ ​​ 살 아 있 는 생 ( 生 ) 균 인 프로 바이오 틱 스 은 ​ 외부 유해 환경 ( 산 , 열 , 공기 , 수분 등 ) 으로부터 ​ 생존 율 이 많이 떨어지 기 때문 에 ​ 이런 유해 환경 에서 유산균 을 지키 기 위해 ​ SQ 제약 생 유산균 은 ​ 특허 받 은 4 중 코팅 과 장용 성 캡슐 을 사용 해 ​ 위산 이나 담즙산 등 산성 환경 에 유산균 을 죽 지 않 고 ​ 보호 해 장 끝 까지 도달 이 가능 하 게 만든 제품 이 라 ​ 믿음 도 가 고 안심 하 고 먹 을 수 있 어 좋 았 어요 ~​^^​ ​​ 좋 은 유산균 이 아무리 많이 들 어 있 다고 해도 ​ 상온 에서 유산균 이 생존 할 확률 은 10 프로 미만 이 기 때문 에 ​ 유산균 을 출고 부터 냉장 의 상태 로 배송 해 주 는 부분 도 ​ 아주 중요 했 어요 ! ​ SQ 제약 생 유산균 은 드라이아이스 와 아이스 팩 을 동봉 한 ​ 완벽 한 냉장 배송 으로 유산균 의 생존 율 을 높여 주 는 ​ 배송 시스템 이 라 아주 좋 았 답니다 ~ ​^ 0 ^​​ ​​ 시중 에 유산균 제품 들 은 가루 형태 가 많 은데 ​ SQ 제약 생 유산균 은 캡슐 형태 라 ​ 먹 기 도 편했 고 ​ 3 개 구매 하 면 1 개 를 추가 로 주 는 ​ 이벤트 가 늘 있 어서 ​ 가 성비 짱 ! ​ 떨어지 지 않 게 ​ 늘 쟁여 놓 고 먹 을 수 있 어 좋 았 어요 ! ​​ SQ 제약 생 유산균 을 먹 은 지 ​ 벌써 3 달 이 지나 고 있 네요 ​ 지금 은 계속 나 던 잔기침 도 안 하 고 ​ 설사 를 안 하 게 되 니 ​ 너무 좋 고 요 ​ 늘 하 던 배앓이 도 많이 줄 어서 ​ 진짜 유산균 의 효과 를 톡톡히 보 고 있 어요 ~​☺​ 아침 에 일어나 기 진짜 힘들 었 는데 ​ 요즘 은 조금 만 자도 컨디션 도 잘 돌아오 고 ​ 속도 평안 하 니 진짜 ​ SQ 제약 생 유산균 덕 에 ​ 잘 살 고 있 답니다 ~​ 헤 헷 ~​​ 요즘 은 장 에 좋 은 음식 으로 ​ 유산균 은 무 . 조 . 건 기본 라고 해요 ! ​ 여러분 들 도 SQ 제약 생 유산균 으로 ​ 장 의 건강 을 지켜 ​ 면역력 UP ~! 파워 UP ~!​​ 오늘 보다 내일 더 건강 해 지 시 길 … ♥​​ SQ 유산균 : 네이버 쇼핑 ' SQ 유산균 ' 의 네이버 쇼핑 검색 결과 입니다 msearch . shopping . naver . com ​​ ​​# 장 에 좋 은 음식 # SQ 제약 생 유산균 ​​​​​​​