살 을 빼 려고 마음 을 먹 었 을 때 제일 힘든 것 이 바로 음식 에 대한 욕구 ~ 식탐 이 다 . 식탐 줄이 는 법 . . 무조건 참 는 것 만 으론 부족 하 다 . 비법 몇 가지 를 정리 해 보 았 다 ㅎㅎ 첫째 , 마음 을 가라앉히 고 , 그림 에 집중 한다 . “ 레드 썬 ~ 레드 썬 ~” 꾸준 한 과정 을 거쳐야 만 효과 를 볼 수 있 다 . 다음 그림 은 14 일 . .. 공유 하 기 글 요소