[ 5 월 식단표 넷째 주 ] 5 월 20 일 ~ 5 월 26 일 ﻿ 이번 주 주말 에 는 뭐 먹 지 ?   오늘 저녁 에 는 뭐 먹 지 ? 우리 집 식단 고민 되 시 나요 , 밥 타임 추천 식단 어떠세요 ? 요즘 처럼 미세먼지 심할 때 는 , 건강 밥상 으로 맛있 게 드셔 보 세요 ! ! 냉 파 어 플 밥 타임 으로 냉장고 파먹 기 냉 파 실천 하 면서 ,   계획 적 으로 식비 줄여 봐요 ~ ﻿  음식 사진 을 클릭 하 면 밥 타임 과 함께 하 는    블로거 님 의 자세 한 레시피 가   나온 다 는 걸    잊 지 마세요   미세먼지 배출 에   도움 되 는 밥상 아민 현 맘 님   20 대 여자 들 이   좋 아 하 는 밥상 우수 오 스님   아이 도   좋 아 하 는 밥상 쥬 르 님 노화 방지   가족 건강 식단 9 월 의 행복 님 토요일 ( 05 / 20 ) 김 떡꼬치 바지락 채 소죽 부추 당근 찜 케이크 시금치 주스 일요일 ( 05 / 21 ) 김치 고등어 찜 딸기 토마토 주스 옥수수 맛 탕 검은콩 조림 월요일 ( 05 / 22 ) 도라지 오징어 초무침 명란젓 우유 크림 파스타 밥 새우 두부 부침 연어 가지 볶음 화요일 ( 05 / 23 ) 미역냉국 미나리 비빔국수 계 란 새 송이버섯 장조림 블루베리 드레싱 샐러드 수요일 ( 05 / 24 ) 브로 컬리 새우 샐러드 참치 계란찜 닭 가슴살 팽이버섯 전 콩나물 꽃 게 찜 목요일 ( 05 / 25 ) 마늘 강정 연어 초밥 두부 팝콘 가지 토마토 냉국 금요일 ( 05 / 26 ) 무말랭이 무침 참치 미역국 데리 야 끼 어묵 덮밥 토마토 해산물 스파게티   밥 타임   냉장고 관리 기능 으로   냉장고 파먹 기 함께 시작 해요 ! !