​ 안녕 하 세요 믿 음 과 신뢰 를 드리 는 해피 본산 부인과 입니다 . 아이 를 갖 기 위해 계획 을 세워 임신 을 준비 하 는 분 들 이 많 습니다 . 자연 적 으로 수정 되 는 자연 임신 비율 이 줄 면서 계획 임신 의 중요 성 이 부각 되 고 있 는데요 . 계획 임신 을 하 게 되 면 부부 의 건강 상태 를 미리 체크 할 수 있 고 , 무 계획 임신 으로 인한 각종 문제 를 대비 할 수 있 으며 원 하 는 시기 에 임신 할 가능 성 이 높 아 집니다 . 계획 임신 부부 행동 지침 화성 산부인과 추천 해 피본 산부인과 에서 알려 드리 겠 습니다 . 계획 임신 은 여성 뿐 아니 라 남성 의 적극 적 인 참여 가 중요 합니다 . 남성 의 평균 정자 수 는 50 년 만 에 거의 반 으로 줄어들 었 으며 , 우리 나라 20 대 남성 의 정자 운동 성 도 이미 2001 년 도 이후 에 비 정상 적 인 수준 인 50 % 밑 으로 떨어졌 습니다 . 건강 한 남성 이 라 하 더라도 오늘 수정 되 는 정자 는 3 ~ 4 개월 전 의 원시 정모 세포 로부터 만들 어 진 것 이 기 때문 에 그 당시 최고 의 건강 상태 가 되 어 있 어야 하 므로 남성 도 6 개월 전 부터 임신 에 적합 한 몸만들기 를 시작 해야 하 며 , 전체 적 으로 는 10 개월 전 부터 준비 를 해야 합니다 . 화성 산부인과 추천 해 피본 산부인과 에서 는 자연 임신 을 위한 계획 임신 에서 중요 한 것 은 건강 한 몸 을 만들 어야 합니다 그렇 다면 어떻게 해야 할까요 ? ​ 6 개월 전 부터 진행 을 하 되 먼저 부부 함께 산부인과 에 가 고 임신 전 기본 검사 를 받 고 예방 접종 을 실시 해야 합니다 . 자연 임신 에 이로운 생활 습관 과 식습관 등 에 관한 상담 을 받 고 체중 조절 을 시작 하 고 , 직장 과 집 안 환경 을 체크 합니다 . ​ 화성 산부인과 추천 해 피본 산부인과 에서 는 적어도 임신 3 개월 전 부터 금연 과 절주 를 시작 하 고 카페인 섭취 를 줄이 는 것 이 좋 습니다 . 또한 건강 한 몸 을 만들 기 위해 적절 한 식이 습관 으로 고르 게 영양 을 섭취 하 고 , 부부 각자 생활 방식 을 점검 합니다 . 계획 임신 을 위해 부부 모두 엽산 등 필수 영양소 를 섭취 하 기 시작 하 며 유전 상담 을 위한 가계도 를 작성 하 고 부인 은 심폐 기능 이상 , 빈혈 등 필수 적 인 기본 검사 를 재 실시 하 는 것 이 좋 습니다 . 화성 산부인과 추천 해 피본 산부인과 에서 는 부인 은 적절 한 임신 시기 를 정하 고 이 에 따라 피임법 변경 등 의 상담 을 받 습니다 . 또한 남편 은 수정 되 는 정자 가 100 일 전 에 만들 어 진다는 점 을 고려 해 생활 과 고환 상태 를 재점검 합니다 ​ ​ 계획 임신 한달전 에 는 부부 모두 건강 한 생식 환경 을 위해 나쁜 습관 이 남 아 있 지 않 은지 최종 점검 을 합니다 . 또한 부인 은 간접흡연 도 멀리 해야 하 고 , 허브 류 섭취 도 중지 해야 합니다 . 부인 은 어떠 한 약물 도 복용 해선 안 되 고 남편 은 아내 가 나쁜 환경 에 노출 되 지 않 도록 보호 해야 합니다 . 화성 산부인과 추천 해 피본 산부인과 에서 는 남편 은 아내 가 임신 스트레스 를 받 지 않 도록 각별히 신경 쓰 고 아내 는 질염 이나 치과 질환 을 포함 한 모든 감염 성 질환 을 치료 하 는 것 이 좋 습니다 부부 가 서로 스킨 십 횟수 를 늘리 며 정상 적 인 생리 가 있 고 난 후 적어도 한 번 이상 임신 을 시도 해 보 는 것 이 좋 습니다 또한 임신 , 출산 과 관련 된 재정 계획 을 세우 고 , 부인 은 남편 에게 임신 기간 동안 필요 한 도움 을 미리 요청 합니다 . ​​ 이 와 같이 화성 산부인과 추천 해 피본 산부인과 에서 는 부부 간 의 건강 한 몸 은 물론 임신 을 위해 다양 한 방법 을 제시 하 여 건강 한 아이 를 출산 할 수 있 도록 합니다 . 해 피본 산부인과 에서 는 임신 과 출산 그리고 소아 케어 는 물론 부인 과 진료 등 의 건강 한 생활 을 위해 다양 한 정보 를 제공 하 고 있 으며 궁금 한 사항 이 있 으시 다면 문 의 해 주 시 면 친절 하 게 안내 해 드리 겠 습니다 . ​ 해 피본 산부인과 에서 는 21 대 국회의원 선거일 에 산부인과 는 오전 9 시 부터 6 시 까지 진료 를 하 며 소아 청소년 과 는 휴진 을 안내 해 드립니다 . 분 만 및 응급 진료 는 24 시간 운영 중임 을 안 내 드립니다 . ​ 해피 본산 부인 과 의원 경기도 화성시 향남읍 행정 중앙 2 로 69 - 17 # 해피 본산 부인 과 경기도 화성시 향남읍 행정 중앙 2 로 69 - 17 ( 행정리 486 - 3 ) 031 - 8059 - 8866