​​​​​# 오메가 3 추천 # 저온 추출 오메가 3 # 알티 지오 메가 3 추 천 닥터 브라이언 알티 지오 메가 31 일 1 회 1 정 / 6 개월 분 / 공홈 할인 가 26 , 000 원 ​​​ 글 , 사진 ⓒ 602 ​​​​​​​​ ​​​​​ 안 뇽 , 육공 이 예요 ;- D ​ 저 는 요즘 점점 더 넓 은 영양제 의 세계 에 빠져 들어가 고 있 는 중 이 에요 . 아직 젊 은 편 이 니 이것저것 많이 먹 을 필요 는 없 지만 , 부모 님 과 같이 챙겨 먹 기 도 하 고 충분히 공부 하 고 먹 으면 크 게 나쁠 것 은 없 단 생각 이 들 어서 종종 검색 하 게 되 더라고요 . ​ 이번 에 찾아본 것 은 미국 의사 가 만든 영양제 로 , 제 조사 또한 미국 ! 가격 도 꽤 나 합리 적 이 더라고요 . ​ 닥터 브라이언 알티 지오 메가 3 소개 해 드릴게요 ;-)​​​​​​ ​​​​​ 오메가 3 는 지방산 의 한 종류 로 탄소 사슬 의 끝 쪽 어드메 ~~~ 가 이중 결합 이 형성 된 불포화 지방산 을 뜻 해요 . ( 과학 시간 아니 니까 대충 대충 ㅎ ㅅ ㅎ ) 필수 지방산 이 라서 언제 부턴가 챙겨 먹 는 분 들 이 많 아 졌 죠 ! ​ 지방산 에 는 포화 지방산 과 불포화 지방산 이 있 는 데포 화 지방산 은 ' 녹 는 점 ' 이 높 아서 실온 에서 ( 혈액 내 에서 ) 고체 로 있 을 확률 이 높 아요 . 혈관 에 고체 상태 인 포화 지방산 이 껴 있 으면 . .. 당연히 안 되 겠 죠 ? ​ 그래서 녹는점 이 낮 은 불포화 지방산 을 권장 하 는 편 인데요 . ( 아몬드 등등 ) 오메가 3 도 불포화 지방산 중 하나 랍니다 ! ​​​​​ ​​​​​ 물고기 기름 에 포함 되 어 있 으며 인간 몸 에서 는 자체 적 으로 생산 하 지 못하 기 에 필수 지방산 인 오메가 3 는 음식 으로 섭취 해 줘야 한다고 해요 ! ​ 청어 , 연어 , 고등어 에 오메가 3 가 풍부 하 다고 는 하지만 매번 식단 에 생선 을 올릴 수 도 없 고 , 번거 롭 기 때문 에 오메가 3 영양제 를 챙겨 먹 는 것 이 겠 죠 ! ​​​​​ ​​​​ 오메가 3 에서 세대 ( ? ) 가 있 다고 하 는데 닥터 브라이언 알티 지 오메가 3 는 불순물 과 포화 지방산 을 줄인 rTG 형 으로 자연 상태 의 분자 구조 에 가까워 서 체내 흡수율 , 생체 이용 률 이 높 다고 해요 . ​ 저온 초임계 추출 방식 으로 제조 하 여 오메가 3 의 산패도 예방 하 고 생체 이용 률 , 안전 성 이 높 아 졌 다고 하 니 안심 하 고 챙겨 먹 을 수 있 겠 죠 : )​​​​​ ​​​​​ 하루 에 한 번 , 한 알 만 챙겨 드 심 되 니 시간 을 정해 놓 고 꼬박꼬박 드 시 면 좋 을 것 같 아요 . ​ 한 캡슐 당 1 , 100 mg 의 오메가 3 가 함유 되 었 고 중금속 걱정 이 없 는 소형 어종 ( 엔 초비 ) 를 원료 로 했 다고 합니다 . ​​​​​ ​​​​​ 유일 하 게 아쉬웠 던 점 은 오메가 3 를 보호 하 기 위한 개봉 씰 이 . .. 너무 안 뜯 어 져요 . .. ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 뭔가 깔끔 하 게 뜯 고 싶 잖아요 ? 근데 오른쪽 사진 이 한계 였 어요 . .. 정말 별 거 아닌 문제 이 긴 한데 잘 뜯 어 지 면 좋 겠 어요 . .. 마음 이 찝찝 한 . ...... ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ​​​​​ ​​​​​ 6 개월 분 이 라서 완전 그득 들 어 있 어요 . 사실 영양제 를 살 때 는 소모품 이 라서 가 성비 를 고려 할 수 밖에 없 는데 6 개월 분 에 할인 가 3 만 원 이 안 되 면 챙겨 먹 을 만 한 가성 비 죠 ! ​ 가끔 한 달 , 두 달 분 만 나와 있 는 것 을 사 먹 으면 다시 사야 하 는 날 이 금방 되돌아와서 뭔가 삥 뜯기 는 기분 이 든단 말 이 죠 ? ​ 휴대폰 요금 이랑 후 불 교통 카드 대금 나갈 때 분명 내 가 쓴 건 맞 는데 삥 뜯 끼 는 것 같 아서 기분 이 찜찜 한 것 처럼 ! ! 분명 내 몸 좋 자고 먹 는 건데 너무 자주 사 게 되 면 돈 나가 는 게 훅훅 보여서 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​ 가 성비 와 용량 을 고려 할 수 밖에 없 는 것 같 아요 . 부담없이 부모 님 선물 로 챙겨 드리 기 도 좋 은 가격 이 고요 ! ​​​​​​ ​​​​ 합성 향료 , 착색료 , 감미료 , 이산화규소 , 스테아린 산 마그네슘 이 첨가 되 지 않 은 무 첨가 순수 알 티 지 오 메가 3 예요 : )​ 1 , 100 mg 의 EPA 와 DHA 를 섭취 할 수 있 는 이 캡슐 한 알 로 우리 몸 의 조직 을 구성 하 는 세포막 의 주요 구성 성분 을 챙길 수 있 죠 ! ( EPA , DHA 는 체내 에서 충분히 합성 되 지 않 는다고 해요 . )​​​​​ ​​​​​ 예전 부터 느끼 는 건데 영양제 중 에선 오메가 3 캡슐 이 제일 예쁜 것 같 아요 . 예쁜 게 중요 한 건 아닌데 . .. 그냥 보 고 있 으면 영롱 한 호박 보석 느낌 ? ㅋㅋ ㅋㅋ ​ 여 튼 ! 오메가 3 의 효능 으로 는 혈행 개선 , 혈중 중성지 질 개선 , 기억력 개선 등 이 있 어요 . 혈액 이 과도 하 게 응고 되 는 것 을 조절 해 주 거나 , 중성 지방 합성 을 방해 해 주 고 , 뇌 를 구성 하 는 성분 인 DHA 를 보충 해 줘서 기억력 이 개선 될 수 도 있 다고 해요 . ​​​​​ ​​​​ 워낙 많이 들 찾 는 영양제 중 하나 인 저온 추출 오메가 3 는 그만큼 다양 한 회사 에서 출시 하 고 있 는 제품군 인데요 . ​ 대형 어종 을 사용 할 경우 중금속 함량 이 높 을 수 있 는데 먹이 사슬 의 하위 개체 인 소형 어종 을 사용 하 면 중금속 걱정 없이 섭취 할 수 있 다고 해요 ! ​ 닥터 브라이언 알티 지오 메가 3 는 소형 어종 인 앤 초비 를 원료 로 한 오메가 3 랍니다 . ​​​​​ ​​​​ 미국 직수입 ? ?!?!?! 불안 하 실 수 도 있 지만 식 약 처 안전 성 을 인정받 은 미국 직수입 제품 이 고 , ​ 40 년 전통 의 미국 건강 기능 식품 전문 기업 인 PHS 사 가 안 전하 고 전문 적 으로 생산 한 제품 이 랍니다 : )​​​​ ​​​ 하루 에 한 번 만 먹 어도 되 고 , 캡슐 이 큰 편 이 아니 라 꾸준히 챙겨 먹 는 것 이 부담 스럽 거나 하 지 않 은 게 가장 좋 았 어요 . ​ 저 는 블로그 를 하 다 보 니 좋 은 영양제 , 건강 식품 을 많이 받 을 수 밖에 없 는데 캡슐 이 크 거나 , 한 번 에 여러 알 을 먹 어야 하 는 경우 자연히 안 먹 게 되 더라고요 . 그래서 늘 먹 는 건강 식품 이 즙 종류 아니 면 유산균 으로 한정 되 어 있 었 는데 슬슬 다양 한 것 들 에 관심 을 가지 고 챙겨야 해서 걱정 이 었 거든요 ㅠㅠ ​ 닥터 브라이언 오메가 3 는 알약 삼키 는 걸 어려워하 는 저 에게 도 부담 스럽 지 않 은 크기 라서 아침 에 운동 하 기 전 에 꼭꼭 먹 어 주 고 있 어요 ! ​ 영양제 는 사실 꾸 ~~ 준 히 먹 어야 스스로 느끼 는 효과 를 적 을 수 있 다 보 니 저 는 객관 적 인 내용 들 을 담 으려고 노력 했 는데 오메가 3 추천 을 원해서 들어온 분 들 에게 좋 은 정보 가 되 었 을지 모르 겠 네요 . ..!​ 도움 이 되 었 길 바랍니다 : D ​​​​​ 닥터 브라이언 알티 지오 메가 3 는 이마트 트 레이더스 에서 구입 하 실 수 있 고 닥터 브라이언 몰 , 롯데 닷컴 , 롯데 아이 몰 , 씨제이 몰 , 현대 몰 , 신세계 닷컴 , 이마트 몰 등 다양 한 온라인 몰 에 도 입점 해 있 으니 구입 시 참고 하 세요 ! ​ 그리고 닥터 브라이언 공식 몰 은 회원 가입 시 5 , 000 원 쿠폰 을 증정 하 니 인터넷 주문 하 실 분 은 할인 혜택 도 놓치 지 마시 고요 XD ​​ 닥터 브라이언 몰 미국 건강 기능 식품 브랜드 , 닥터 브라이언 공식 몰 , 닥터 브라이언 , 스리 라차 , 닥터 존스 drbrianmall . com ​​​​​​​​ 제품 과 소정 의 원고료 를 받 아 솔직 하 게 작성 한 후기 입니다 .