'' 콩 '' 의 피부 대활약 - 피부 가 먼저 알아보 다 ! 색깔 별 로 각각 생김새 도 다르 고 쓰임새 도 다른 다양 한 콩 의 효과 를 한 번 쯤 총 정리 해 봐야 할 때 . 내게 필요 한 콩 을 제대로 찾 아서 섭취 하 거나 바를 수 있 으려면 사전 에 콩 성분 에 대한 기본 지식 은 반드시 갖춰야 한다 . 부기 제거 효과 , 붉 은 콩 붉 은 콩 은 우리 가 흔히 알 고 있 는 팥 등 을 가리킨다 . 붉 은 콩 은 항산화제 와 단백질 과 식이 섬유 뿐 만 아니 라 구리 , 철 , 마그네슘 , 인산 , 칼륨 , 비타민 B 1 도 풍부히 함유 하 고 있 다 . 팥 을 섭취 하 면 해 열 과 부종 , 종기 , 진통 등 에 효과 를 볼 수 있 으며 , 과음 한 후 에 도 구토 를 멈추 는 데 큰 효과 가 있 다 . 팥 은 성질 이 따뜻 하 고 맛 은 달 며 독 이 없 다 . 팥 에 는 단백질 , 지방 , 당질 , 회분 , 섬유질 등 과 비타민 B 1 이 다량 으로 함유 되 어 있 어 각기병 의 치료 약 으로 널리 알려져 있 다 . 1 에뛰드 하우스 9 곡 파우더 워시 팥 , 녹두 , 검정콩 등 9 가지 곡물 가루 성분 이 각질 을 제거 해 주 는 가루 타입 세안 제 . 60 g , 9 천 원 2 바비 브라운 버 핑 그 레인스 포 페이스 일본 아주 키 콩 으로 만든 천연 가루 타입 클렌 저 . 28 g , 5 만 8 천 원 3 랑 콤 하이 레졸루션 크림 콜라겐 의 생 성 을 자극 , 피부 내 주름 복구 를 돕 는 크림 . 50 ml , 12 만 5 천 원 For Beauty Care 1 신장 이 좋 지 않 아 몸 이 부 었 을 때 삶 은 팥 을 2 ~ 3 일 동안 밥 대신 먹 으면 부기 가 빠진다 . 2 얼굴 에 생긴 트러블 에 팥 가루 를 꿀 에 개 어 발라 주 면 트러블 이 즉시 사라진다 . 3 주근깨 가 있 는 사람 은 팥꽃 의 즙 을 내 어 바르 면 주근깨 를 퇴치 해 줄 뿐 만 아니 라 설사 도 멈추 게 한다 . 또한 이것 은 비만증 과 고 혈압 의 예방 치료제 이 기 도 하 다 . 퍼 밍 효과 및 컨디션 회복 , 완두콩 완두 의 씨알 은 탄수화물 이 주성분 인데 단백질 이 많 고 , 어린 꼬투리 에 는 비타민 이 풍부 하 다 . 풋 완두 의 꼬투리 에 는 카로틴 과 비타민 , 콩알 에 는 리아신 등 의 아미노산 이 풍부 하 여 다른 콩 류 보다 비타민 A · C 등 과 식물 성 섬유 가 많 으므로 몸 에 좋 다 . 껍질 을 까 서 섭취 하 면 비타민 섭 취량 은 반 으로 줄어들 지만 , 단백질 과 철분 , 칼슘 , 인 등 의 함유량 은 배가 된다 . 췌장 의 상태 를 바로잡 을 뿐 아니 라 당뇨병 으로 인해 목 이 타 는 증세 에 좋 고 , 이뇨 작용 이 있 어서 몸 이 붓 거나 소변 보 기 가 어려울 때 효과 적 이 다 . 얼굴 피부 를 탱탱 하 게 조여 주 고 긴장 시키 는 효과 가 있 어서 주로 퍼 밍 을 원할 때 완두콩 성분 의 화장품 을 바르 는 것 . 피부병 예방 에 도 좋 고 혈액 순환 을 도울 뿐 만 아니 라 위 를 기분 좋 게 만들 고 오 장 에 이롭 게 한다 . 리리 코스 BHA 마린 래디 언스 아이 크림 완두콩 추출 성분 에티 발 이 눈가 를 화사 하 게 가꾸 어 주 는 아이 크림 . 15 ml , 5 만 5 천 원 For Beauty Care 1 피부 가 여린 사람 들 의 피부병 예방 에 좋 아서 , 완두 삶 은 물 로 목욕 을 하 면 피부병 이 개선 된다 . 2 여드름 이 많이 났 을 때 는 완두콩 을 곱 게 갈 아 달걀흰자 에 반죽 해서 마사지 한다 . 3 완두콩 의 부드러운 싹 또는 완두콩 을 찧 어서 그 즙 을 걸러 내 어 생즙 을 마시 면 얼굴 에 난 기미 나 주근깨 , 검버섯 의 색깔 을 엷 어 진다 . 탈모 에 효과 적 , 검은콩 콩 가운데 서 도 항산 화 물질 을 많이 함유 한 콩 . 에는 “ 검은콩 은 신장 을 다스리 고 부종 을 없애 며 혈액 순환 을 좋 게 하 고 독 을 없애 준다 ” 고 기록 되 어 있 다 . 검 은 콩 에 는 식이 섬유 가 많이 들 어 있 어 배변 을 좋 게 할 뿐 아니 라 혈당 및 콜레스테롤 함량 을 낮춰 준다 . 또 양질 의 단백질 이 들 어 있 고 인지질 성분 과 비타민 B · E 가 많 아 피부 를 건강 하 고 촉촉 하 게 해준다 . 검 은 콩 은 노란 콩과 는 달리 검 은 색 의 안토시아닌 색소 를 함유 하 고 있 는데 , 시력 을 좋 게 하 고 눈 의 피로 를 풀 어 주 며 , 콜라겐 기능 을 향상 시켜 피부 에 탄력 과 생기 를 준다 . 검정콩 은 해 독력 이 뛰어나 고 파괴 된 인체 조직 을 빠른 속도 로 회복 시켜 주 는 기능 을 하 기 때문 에 탈모 에 도 효과 적 . 검은콩 의 비타민 E 나 불포화 지방산 은 혈관 을 확장 시켜 말초 혈관 의 혈액 순환 을 원활 하 게 해 주 기 때문 에 두피 에 필요 한 영양 성분 을 공급 하 여 탈모 를 막 아 주 고 발모 를 촉진 한다 . 더페이스샵 시리얼 검은콩 마스크 시트 식물 성 단백질 이 풍부 한 검은콩 속 의 안토시아닌 이 피부 의 탄력 을 되찾 아 준다 . 20 ml , 1 천 5 백 원 For Beauty Care 1 녹두 가루 와 현미 가루 를 1 : 1 비율 로 잘 섞 은 다음 얼굴 에 바르 기 좋 을 정도 의 농도 로 생수 에 갠다 . 이것 을 얼굴 에 바른 후 물 로 씻 어 내 면 , 얼굴 에 남 아 있 는 메이크업 잔여물 을 깨끗이 제거 할 수 있 다 . 2 냄비 에 녹두 를 넣 고 약한 불 에서 1 시간 정도 끓인 물 을 체 에 걸러 맑 은 물 만 냉장 보관 해 둔다 . 매일 아침 저녁 으로 세안 할 때 녹두 물 을 온수 에 타 서 세안 하 면 기미 가 옅 어 진다 . 피지 및 각질 제거 , 녹두 녹두 에 는 단백질 과 탄수화물 , 비타민 B 1 · B 2 등 이 풍부 하 게 들 어 있 어 혈압 을 내리 고 혈중 콜레스테롤 수치 를 떨어뜨리 는 작용 을 한다 . 녹두 단백질 은 다른 곡류 보다 피지 제거 기능 이 월등히 좋 아 피부 청정 효과 가 뛰어나 고 , 어떤 재료 와 도 잘 어울려 예민 한 피부 나 알레르기성 피부 에 도 부작용 이 없 다 . 기미 , 여드름 , 잡티 등 이 피부 독 을 해독 하 고 피부 를 희 고 매끄럽 게 한다 . 녹두 가루 는 열 을 가라앉히 는 데 효과 적 이 어서 잔뜩 난 여드름 을 진정 시키 는 데 유용 하 다 . 1 크리 페어 웨어 인 텐 시브 립 트리트 먼 트 콩 단백질 이 피부 내 천연 콜라겐 수준 을 유지 해 주 는 안티에이징 립 트리트 먼 트 제품 . 3 . 6 g , 3 만 5 천 원 2 이 스프리 마일드 크림 소이 콩 추출물 이 피부 에 보호막 을 만들 어 주 는 저 자극 크림 . 45 ml , 1 만 원 3 아나 큐어 리스트 리프 텐스 에센스 콩 단백질 이 즉각 적 으로 피부 를 팽팽 하 게 당겨 주 어 얼굴선 을 정리 해 준다 . 35 ml , 5 만 5 천 원 For Beauty Care 1 유행 하 는 식초 음료 처럼 검은콩 을 식초 에 절여 먹 으면 변비 와 다이어트 에 좋 다 . 검 은 콩 을 잘 닦 아 물기 를 없앤 후 현미 식초 에 담가 밀봉 해서 냉장고 에 넣 고 4 ~ 5 일 지난 다음 식초 를 조금 더 첨가 한다 . 7 일 후 부터 한 번 에 10 알 씩 하루 2 ~ 3 회 공복 에 먹 을 것 . 식초 는 따로 생수 에 타 서 마셔 도 좋 다 . 2 검은콩 에 식초 를 부 어 삶 은 물 에 머리 를 감 으면 탈모 에 도움 이 된다 . 공유 하 기 글 요소