성관 계 전 절대 먹 어서 는 안 될 음식 ? 기사 입력 2016 - 02 - 09 15 : 43 [ 헤럴드 경제 ] 남녀 가 데이트 에 앞서 최적 의 ‘ 컨디션 ’ 을 유지 하 기 위해서 는 음식 을 가려 먹 어야 한다 . 글로벌 매거진 코스모 폴 리탄 이 성관 계 전 주의 해야 할 음식 들 을 소개 했 다 . 미국 미 시간 의 대 내과 윌리엄 체이 ( William D . Chey ) 박사 의 조언 을 토대 로 했 다 . 빠른 시간 식사 데이트 를 마친 후 소화 를 시키 고 ‘ 볼 일 ’ 을 봐야 하 는 남녀 에게 소화 를 방해 하 는 밀가루 빵 이나 기름기 많 은 고기 류 는 피해야 할 음식 1 순위 . 가스 를 유발 하 는 채소 나 소스 역시 역시 ‘ 중요 한 순간 ’ 을 방해 하 는 음식 들 이 다 . [ 사진 = 123 RF ] 1 . 아침 식사 로 크림 치즈 잔뜩 얹 은 베이글 대신 살짝 토스트 를 먹 어라 . 2 . 기름기 많 은 베이컨 이나 소시지 보다 에 그 스크램블 이 낫 다 . 3 . 에스프레소 대신 카페인 이 적 은 차 를 즐겨라 . 4 . 스테이크 대신 생선 요리 나 닭고기 가 소화 시키 기 쉽 다 . 5 . 브로콜리 , 컬리 플라워 , 방울 양배추 는 ‘ 가스 유발 ’ 채소 . 오이 나 토마토 , 버섯 이 들어간 샐러드 로 대체 하 라 . 6 . 마요네즈 가 범벅 된 코울 슬로 대신 올리브 오일 이나 식초 로 살짝 드레싱 한 그린 샐러드 를 즐겨라 . 7 . 기름 에 튀긴 프렌치 프라이 대신 구운 감자 가 소화 시키 기 더 쉽 다 . 8 . 사워 크림 이나 치즈 가 범벅 된 나초 대신 플레인 토르 틸라 칩 을 선택 해라 . 9 . 칼로리 가 높 은 부리 또 대신 닭고기 타코 를 선택 해라 . 10 . 소화 가 잘 안 되 는 마카리 타 보 다는 데 낄 라 스트레이트 나 와인 이 더 안 전하 다 . 11 . 피자 를 먹 느니 파스타 가 더 낫 다 . 12 . 갈릭 치즈 범벅 인 빵 ( Garlic Knots ) 대신 플레인 빵 을 즐겨라 . 13 . 파스타 를 먹 을 땐 크림치즈 소스 보다 토마토 소스 가 낫 다 . 14 . 영화 를 볼 땐 구미 베 어 대신 팝콘 이 낫 다 15 . 껌 이 웬 말 ! 차라리 양치 를 하 거나 구강 세정제 를 써라 . 민트 티 도 도움 이 된다 . 16 . 밀가루 로 만든 프레 즐 대신 구운 감자칩 이나 쌀 과자 를 집 어라 . 17 . 홈 무스 ( Hummus ) 는 건강식 이 지만 중요 한 때 ‘ 가스 ’ 를 방출 시킬 수 있 다 . 디 핑 소스 를 포기 하 거나 꼭 무언가 찍 어 먹 어야 한다면 요 거트 소스 를 준비 할 것 . 18 . 맥주 가 가스 유발자 인 건 모두 가 아 는 상식 . 분위기 를 낼 땐 와인 이 답 이 다 . 19 . 소다 를 믹스 한 보드카 나 진토 닉 대신 마티니 나 위스키 온 더락 을 즐겨 보 자 . onlinenews @ heraldcorp . com 공유 하 기 글 요소