목 통증 발생 땐 전문 치료 · 관리 필수 
 뒷목 아프 거나 손 까지 저리 는 등 증상 과 원인 다양 
 자세 교정 · 운동 · 스트레스 조절 · 전신 문제 문진 긴요 
 입력 날짜 : 2019 . 04 . 02 . 19 : 14 
 경추 통 은 뒷목 이나 뒷머리 가 뻐근 하 거나 목 을 회전 할 때 나타나 는 통증 으로 그 원인 과 증상 이 다양 하 게 나타난다 . 박정열 광주 매곡 한방 병원 원장 이 내원 한 환자 를 치료 하 고 있 다 . 
 아침 에 잠 을 자 고 일어나 서 목 의 통증 을 호소 하 며 내원 하 는 환자 들 이 증가 하 고 있 다 . 이러 한 경추 통 은 잠 을 잘 때 잘못 된 자세 로 인해 생기 는 통증 으로 흔히 알려져 있 다 . 
 하지만 대부분 의 환자 들 은 잠 을 잘못 자 서 생기 는 질환 이 아닌 만성 적 인 통증 질환 인 경우 가 많 다 . 베개 를 바꾸 거나 잠 을 자 는 자세 를 바꾸 는 것 으로 일시 적 인 목 의 통증 을 완화 시킬 수 있 지만 이 는 근본 적 치료 는 될 수 없 다 . 언제 든 통증 이 재발 할 수 있 다 . 경추 통 은 목 주변 의 근육 과 인대 의 긴장 으로 생기 는 경우 가 가장 많 다 . 목뼈 사이 에서 충격 을 흡수 해 주 는 추간판 의 문제 로 도 발생 할 수 있 다 . 또 최근 에 교통사고 와 같 은 외상 이 생긴 후 에 방치 하 면 만성 적 으로 목 의 통증 이 나타나 는 경우 도 많 다 . 
 경추 통 은 뒷목 이나 뒷머리 가 뻐근 하 고 아프 며 , 목 을 회전 하 거나 앞뒤 로 숙이 고 젖힐 때 통증 이 나타나 며 , 목 주변 뿐 아니 라 양측 날개 죽지 나 어깨 , 심한 경우 는 손 까지 저리 며 아픈 증상 이 나타난다 . 특히 경추 는 단순 한 근 골격계 통증 뿐 만 아니 라 신경 계 이상 등 으로 인해 다양 한 전신 증상 이 나타날 수 있 는데 , 경추 의 어느 위치 가 잘못 됐 는지 에 따라 주 요 증상 이 달라지 는 특징 이 있 다 . 
 경추 통 은 다양 한 증상 만큼 다양 한 원인 이 존재 한다 . 
 박정열 광주 매곡 한방 병원 원장 
 경추 는 머리 와 몸통 을 이어주 며 평소 에 머리 의 위치 에 따라서 그 주변 근육 과 인대 조직 의 위치 와 긴장 이 결정 된다 . 현대인 들 은 평소 에 스마트폰 이나 컴퓨터 등 전자 기기 를 사용 하 는 시간 이 길 고 , 이런 전자 기기 의 사용 은 비 정상 적 인 머리 의 위치 를 오랜 시간 유지 하 기 때문 에 경추 부위 의 근육 과 인대 가 심하 게 긴장 할 수 밖 에 없 는 상황 이 다 . 이런 상황 이 비교적 오래 되 지 않 고 통증 이 심하 지 않 다면 목 근육 과 인대 를 풀 어 주 는 스트레칭 과 자세 교정 의 방법 으로 증상 을 완화 시킬 수 있 다 . 
 하지만 이러 한 나쁜 상황 이 오래 지속 되 고 치료 가 되 지 않 으면 거북목 으로 발전 할 수 있 다 . 또 경추 의 충격 을 흡수 하 는 조직 인 경추 간판 이 옆 으로 삐져 나오 면서 신경 을 압박 할 수 도 있 다 . 흔히 목 디스크 라고 불리우 는 질환 인데 , 목 주변 의 통증 뿐 아니 라 팔 이나 손가락 이 저리 며 마비 되 는 증상 이 나타날 수 있 다 . 그 외 스트레스 나 피 로 누적 , 고 혈압 등 에 의해 경추 통이 발생 하 는 경우 도 있 다 . 
 한 의학 적 으로 경추 통 은 항강증 이 라고 도 부르 는데 , 이 는 목 주변 의 통증 을 의미 하 는 데 뒷목 이 당기 고 뻣뻣 하 며 목 을 움직이 기 어려운 증상 을 의미 한다 . 보통 아침 에 자 고 일어났 는데 , 갑자기 목 이 잘 안 돌아가 고 등 까지 당기 는 증상 들 이 나타나 는데 이 는 기혈 순환 에 문제 가 생기 거나 , 상열 이 심하 거나 담음 이나 어혈 등 의 원인 으로 항강증 이 생긴다 . 
 치료 할 때 는 경추 통과 더불 어 먼저 다른 전신 적 인 문제 에 대해 문진 을 해야 한다 . 혈압 , 맥박 , 체온 등 기본 활력 징후 체크 가 필요 하 다 . 경추 의 가동 범위 를 확인 하 고 경추 통 의 원인 이 되 는 근육 과 인대 , 경락 과 오장육부 의 문제 등 을 찾 은 뒤 침 치료 · 약침 치료 · 추나요법 · 물리 치료 · 한 약치료 등 을 고려 한다 . 
 침 치료 는 경락 을 근거 로 하 는 취 혈 방법 과 통증 을 유발 시키 는 해당 근육 이나 인대 에 직접 자극 을 주 고 전기 침 자극 술 을 더 해 효과 를 극대 화 시키 는 방법 이 다 . 약침 요법 은 담음 이나 어혈 등 을 빠르 게 제거 한다 . 또한 추나요법 은 틀어지 거나 굳어진 경추 를 정상 범위 로 바로잡 아 경추 의 운동 범위 를 정상 으로 돌려줌 , 뭉치 고 긴장 된 근육 과 인대 조직 을 부드럽 게 풀 어 주 는 요법 으로 경추 통 환자 들 에게 만족도 가 높 은 치료 기법 이 다 . 또 환자 의 증상 과 상태 에 따라 혈액 순환 개선 , 오장육부 의 불 균형 개선 을 위해 한약 투여 도 고려 해 볼 수 있 다 . 
 경추 통 은 자세 의 교정 과 운동 , 스트레스 관리 가 꼭 필요 한 질환 이 다 . 통증 을 참 지 말 고 전문 의료 기관 을 찾 아 자신 의 경추 의 상태 와 문제점 을 빨리 파악 하 고 적절 한 전문 치료 와 관리 로 통증 이 악화 되 고 재발 하 는 것 을 막 아야 한다 .