약 이 되 는 TV 이번 주 주제 1 ) 우유 식초 다이어트 2 ) 아토피 성 두피 질환 에 좋 은 들국화 샴푸 출연 의사 소개 이병욱 ( 사랑 의 클리닉 : 3445 - 2277 ) - 대체 의학 전문 의 박경호 ( 청 뇌 한방 병원 : 707 - 0003 ) - 한방 전문 의 심경원 ( 이대목동병원 : 2650 - 5114 ) - 가정 의학 과 전문의 임 이석 ( 강남 테마 피부과 : 591 - 4477 ) - 피부과 전문 의 만드 는 방법 과 사용법 1 ) 우유 식초 다이어트 ■ 만드 는 법 : 우유 200 ml 에 식초 세 큰 술 ( 밥 숟가락 ) 을 넣 어 저어 마신다 ■ 복용 법 : 아침 , 저녁 식사 전 에 한 잔 씩 마신다 2 ) 아토피 성 두피 질환 에 좋 은 들국화 삼 푸 ■ 만드 는 법 1 . 들국화 를 소금물 에 10 분 정도 담 궜다 뺀 후 2 . 채반 에 펼쳐서 물기 가 없 을 때 까지 말린다 3 . 통풍 이 잘 되 고 서늘 한 곳 에 종이 혹은 나무 상자 에 넣 어서 보관 하 면 오랫동안 보관 할 수 있 다 . 1 . 먼저 물 을 끓인다 . - 물 의 양 은 2000 CC 정도 ( 1 . 5 리터 페트병 1 병 반 ) 2 . 끓 는 물 에 국화 를 50 그램 정도 넣 고 , 불은 중 불로 맞춘다 . 3 . 물 이 약 1500 CC 정도 가 될 때 까지 끓인 후 , 물 을 따로 모으 고 , 끓인 국화꽃 도 짜 서 짠 꽃잎 은 버리 고 , 짜 서 나온 물 은 같이 사용 한다 ■ 사용법 1 . 하루 에 한 번 주로 저녁때 사용 한다 . 이때 , 샴푸 나 린스 는 사용 하 지 않 는다 . ( 단 , 다음 날 아침 머리 를 감 을 때 는 사용 해도 좋 다 . ) 2 . 두피 에 스며들 도록 물 을 머리 에 붓 는데 , 약 30 분 정도 를 반복 한다 . 3 . 다 하 고 난 후 , 물 로 헹구 지 말 고 , 자연 에서 말린다 . 머리 가 길 경우 , 두피 는 닦 지 말 고 , 머리 끝 만 수건 으로 물기 를 닦 은 후 말린다 . = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = ========================= - 필독 * 이런 사람 들 은 반드시 우유 식초 다이어트 를 피해 주 세요 . 1 . 우유 알 러지 가 있 는 사람 들 은 절대 마시 지 마세요 ! !! 예전 엔 한국 사람 의 50 % 이상 이 우유 를 소화 할 수 있 는 유당 분해 효소 가 없 었 다고 합니다 . 이렇게 유당 분해 효소 가 없 는 분 들 이 우유 를 드실 경우 우유 알 러지 를 일으켜 설사 나 배 가 아프 신 분 들 이 있 는데 . .. 최근 에 이런 유당 분해 효소 가 있 는 사람 이 30 - 40 % 정도 라고 는 하지만 우유 를 마시 고 조금 이 라고 설사 를 하 시 거나 속 이 울렁거리 시 는 분 이 있 다면 절대 삼가해 주 세요 ! ! 2 . 위염 , 위궤양 이 있 으신 분 들 역시 삼가해 주 세요 식초 에 는 무려 60 여종 이 넘 는 산 들 이 많이 들 어 있 습니다 . 이러 한 산 들 이 몸 에 들어갈 경우 위염 , 위궤양 , 신물 이 자주 넘어오 시 는 분 들 에게 부작용 을 일으킬 수 있 으며 우유 역시 위산 을 분비 하 는 작용 을 하 기 때문 에 우유 식초 를 먹 고 속 이 쓰리 다거나 배 가 아프 시 다면 절대 삼가해 주 시 기 바랍니다 3 . 한방 에서 도 우유 식초 는 소양인 에게 는 좋 지 않 습니다 . 한국 사람 중 소양인 이 차지 하 는 비율 은 30 % 정도 인데 . .. 소양인 체질 을 갖 고 계신 분 들 역시 우유 식초 를 삼가해 주 세요 마지막 으로 잠자 기 전 에 는 속 에 부담 이 될 수 있 으니 우유 식초 를 마시 지 않 는 게 좋 습니다 . !!!!!※ 예상 치 못한 부작용 이 있 을 수 있 음 에 늘 유의 하 셔야 합니다 . 다이어트 를 하 시 기 전 에 자신 의 체질 을 먼저 확인 하 시 고 , 만약 잘 모르 실 경우 에 는 전문가 에게 정확 한 진단 과 처방 을 받 으신 후 실행 여부 를 결정 하 시 길 바랍니다 . 공유 하 기 글 요소