자생 한방 병원 부스 에서 척추 치료 프로그램 을 체험 하 는 모습 . 
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 사람 이 나이 를 먹 으면서 머리숱 도 빠지 고 흰머리 도 생깁니다 . 자연 스런 현상 인데요 . 마찬가지 로 노인 중 에 흔히 볼 수 있 는 모습 이 허리 가 굽 은 겁니다 . 오늘 은 허리 굽 어 지 는 질병 에 대해 동의사 강유 선생 님 의 도움 말씀 듣 겠 습니다 . 
 이 : 노인 중 에 도 유난 이 허리 가 굽 은 사람 이 있 는데 이것 은 어떤 원인 에서 오 는 것 인가요 ? 
 강 : 등뼈 는 원기둥 모양 을 하 고 있 는데 가슴 쪽 은 척추 관절 이 닿 아 있 는 시간 이 많 고 등 쪽 은 관절 이 벌어져 있 는 시간 이 많 은 데 서 전방 부분 만 압축 되 고 후방 부분 은 척주 관절 이 늘어나 는 양상 을 띠 므로 반듯이 누 어 있 을 때 를 제외 하 고 는 항상 굽 은 상태 에서 일 하 거나 생활 하 게 되 는 시간 이 많 게 됩니다 . 이런 것 이 나이 를 먹 어 갈수록 골다공증 이 심화 되 는 과정 에서 등 이 굽 어 지 는 현상 이 나타나 게 된다고 알려졌 습니다 . 이렇게 등 이 굽 는 것 때문 에 나이 를 먹 으면 먹 을수록 키 가 작아지 게 됩니다 . 
 이 : 남자 보 다는 여성 쪽 에서 허리 굽 은 분 을 많이 보 게 되 는데요 . 
 강 : 네 , 주로 나이 든 어른 들 중 에서 도 뱃살 이 없 고 여윈 할머니 들 에서 등 굽 은 현상 이 더 많이 나타나 고 있 습니다 . 이것 은 여성 들 의 신체 적 인 특징 때문 이 라고 생각 합니다 . 여성 은 갱년기 가 되 면 여성 호르몬 과 함께 난관 도 작용 을 하 지 않 게 됩니다 . 난자 가 모두 빠져나간 난소 는 석회질 화 되 는데 이것 이 굳 으면서 배 를 앞 으로 서서히 땅기 어 허리 가 굽 어 들 게 합니다 . 남자 들 은 등 이 굽 는다면 여자 들 은 허리 가 굽 어서 꼬부랑 할머니 처럼 기 윽 자 허리 를 하 는 할머니 들 이 간혹 보 게 되 는 것 입니다 . 뱃살 이 없 으면 여성 들 은 앞배 가 빈 것 같 은 느낌 이 든다고 합니다 . 여성 들 의 허리 굽 는 것 을 미리 예방 하 려면 자기 체중 을 유지 하 는 것 도 중요 하 지만 복근 을 키우 는 운동 을 많이 하 는 것 이 중요 합니다 . 
 이 : 우리 몸 에서 제일 골절 이 잘 되 는 곳 은 어딘가요 ? 
 강 : 사람 에 따라서 그리고 넘어지 는 지형 이나 위치 에 의하 여 골절상 은 조금 씩 틀릴 수 있 으나 임상 에서 살펴보 면 거의 동일 한 위치 에서 골절 이 잘 되 는 것 을 볼 수 있 습니다 . 지금 도 북한 전역 에 는 얼음 이 녹 지 않 은 곳 이 대부분 입니다 . 얼음길 에서 넘어지 면 땅 에서 넘어지 는 것 보다 더 심하 게 타박 을 당하 기 때문 에 골절상 이 심하 게 생기 는데 주로 발목 과 손목 에서 골절 이 생기 데 됩니다 . 이렇게 넘어지 면서 압력 을 받 은 부위 가 아닌 다른 부위 에서 골절상 을 당하 는 것 을 보 게 되 는데 이것 은 뼈 에 도 약한 부분 이 있 다는 것 을 말 해줍니다 . 넘어지 면서 손 으로 땅 을 짚 었 다면 팔뼈 가운데 가 골절 이 되 어야 하 는데 반대 로 손목뼈 가 골절 되 는 것 은 뼈 에서 는 뼈 의 중앙부 보다 는 양쪽 끝 부분 이 약 하 는 것 을 보여 줍니다 . 
 뼈 의 생리 를 보 면 칼슘 을 섭취 하 고 보충 하 는 부위 도 뼈 의 양쪽 끝단 에서 진행 되 고 뼈 에서 칼슘 이 빠져 나가 는 것 도 뼈 의 양쪽 끝단 입니다 . 때문 에 뼈 의 양쪽 끝단 은 항상 칼슘 유동 이 많이 진행 되 고 있 기 때문 에 물렁 할 수 있 다고 생각 합니다 . 이런 원인 으로 하 여 타박 이나 넘어지 면 뼈 의 중간부 가 아닌 말 단부 에서 골절 이 잘 생길 수 있 다고 생각 합니다 . 
 이 : 허리 굽 는 것 이 자연 적 인 노화 현상 일 뿐 만 아니 라 어떤 이유 가 있 다면 예방 은 어떻게 해야 합니까 ? 
 강 : 예 . 등 이 굽 는 질병 이 라고 하 면 폐결핵 을 들 수 있 습니다 . 폐결핵 은 질병 상 특성 으로 하 여 심호흡 을 할 수 없 기 때문 에 항상 가슴 이 앞 으로 조여 있 게 됩니다 . 많 은 폐결핵 환자 들 이 등 이 굽 는 것 은 거의 동일 한 폐결핵 증상 때문 이 라고 생각 합니다 . 다음 은 외상 으로 척주 를 타박 당하 여 허리 굽 는 일 이 생기 는데 이것 은 외상 의 경중 에 따라 치료 하 여 완치 여부 가 결정 된다고 생각 합니다 . 이렇게 질병 이 아니 고 노화 로 오 는 것 은 거의 모두 골다공증 에 의한 것 이 기 때문 인데 이렇게 골다공증 으로 오 는 허리 굽 음 은 허리 의 통증 을 동반 하 게 됩니다 . 타박상 에 의한 것 이 든 질병 에 의한 것 이 든 그리고 노화 로 오 는 것 도 꾸준 하 게 질병 치료 를 하 는 한편 뼈 에 필요 한 성분 의 음식 을 많이 드 는 것 이 좋 으며 이 와 함께 자기 의 신체 조건 에 맞 게 운동 을 하 여야 합니다 . 
 이 : 유난히 뼈 가 굵 은 사람 을 통뼈 라고 하 는데 이런 것 이 좋 은 겁니까 ? 이런 분 은 허리 굽 는 것 이 없 을까요 ? 
 강 : 네 . 이전 에 는 통뼈 에 대하 여 들 은 적 있 는데 지금 은 들 을 수 없 네요 . 그런데 관찰 에 의하 면 현대인 과 고대인 의 뼈 를 비교 해 보 면 고대인 의 뼈 는 장수 뼈 라고 할 정도 로 굵 고 큽니다 . 그러나 지금 은 체육 을 전문 으로 하 는 선수 들 과 평상시 운동 을 정상 적 으로 하 는 사람 은 튼튼 한 체력 과 함께 든든 한 뼈 를 갖 게 되 는 것 을 볼 수 있 습니다 . 이것 은 운동 과 노동 이 뼈 를 튼튼 하 게 하 는 한편 몸 의 건강 도 좌우 한다고 생각 합니다 . 이렇게 건강 한 육체 를 가진 사람 들 에게서 는 척추 에 외상 을 당하 지 않 은 이상 허리 굽 는 일 은 없 을 것 이 라고 생각 합니다 . 
 이 : 일단 굽 은 허리 는 치료 가 안 되 는 것 인지 요 ? 
 강 : 네 . 일단 허리 가 굽 으면 치료 하 여 굽 은 허리 를 펼 수 없 다고 생각 합니다 . 의료 과학 이 발달 한 남한 에서 는 등 굽 은 환자 에게 입히 는 조끼 가 있 는데 이것 은 허리 를 인공 적 으로 펴 주 는 역할 을 할 뿐 굽 은 허리 를 근본 적 으로 펴 주 지 는 못 합니다 . 한 의학 에서 도 여러 가지 침술 이나 뜸 요법 이 있 는 데 굽 은 등 을 완전 정상 으로 치료 하 여 완치 했 다는 임상 발표 는 없 는 것 으로 압 니다 . 
 이 : 가정 에서 골절 이 되 거나 타박 으로 뼈 를 상했 을 때 는 1 차 치료 는 어떻게 해야 합니까 ? 
 강 : 네 . 가정 에서 의 1 차 처치 는 상처 를 그대로 보존 하 는 것 입니다 . 뼈 가 부러졌 다고 집 에서 뼈 를 바로 맞추 려 하 거나 골절 된 곳 을 함부로 만져서 는 안 됩니다 . 뼈 가 골절 되 면 피하 에 있 는 모세 혈관 들 도 파열 되 기 때문 에 피하 출혈 이 생길 수 있 습니다 . 그리고 부러진 곳 에 부종 이 생기 고 통증 도 같이 발생 하 게 됩니다 . 골절 부위 에 따라 집 에서 단단 한 널판자 나 나뭇가지 로 골절 부위 에 대 고 골절 된 아래 윗 쪽 을 끈 으로 동이 어서 고정 시키 고 빨리 병원 으로 내원 해야 합니다 . 뭐니뭐니 해도 골절 부위 를 고정 시키 는 것 이 가장 중요 하 고 그 다음 빨리 병원 에 내원 하 여 전문의 의 치료 를 받 는 것 입니다 . 
 그리고 이렇게 가정 에서 1 차 처치 를 할 수 있 도록 부목 을 미리 준비 해 두 는 것 이 좋 습니다 . 널판자 일 경우 에 는 넓이 5 센치 되 는 판자 를 팔목 에서 팔굽 에 이르 는 길이 만큼 그리고 다리 에서 는 무릎 에서 발목 까지 그리고 골반 에서 발목 까지 갈 수 있 는 길이 로 잘라서 보관 해 두 는 것 이 좋 습니다 . 사고 는 눈썹 에서 떨어진다고 하 는데 언제 어디 에서 무슨 일 이 일어날지 를 미리 아 는 사람 은 없 다고 생각 합니다 . 나무판자 가 없 으면 곧 은 나뭇가지 를 잘 다듬 어서 준비 하 는 것 이 좋 습니다 . 그 외 에 도 마음대로 굽힐 수 있 는 쇠줄 을 준비 하 는 것 도 좋 습니다 . 쇠줄 은 상처 에 맞 게 마음대로 조절 할 수 있 는 잇 점 도 있 습니다 . 
 이 : 뼈 의 질병 을 예방 하 기 위해서 는 어떤 운동 을 하 여야 하 는가요 ? 
 강 : 운동 은 골다공증 을 치료 하 거나 예방 하 는 첫 번 째 선결 조건 입니다 . 운동 은 골다공증 의 예방 과 치료 에 매우 중요 한 자리 를 차지 합니다 . 우리 는 사회 에서 소아마비 환자 를 가끔 보 게 되 는데 마비 된 쪽 근육 은 물렁물렁 하 고 뼈 도 약한 반면 움직이 고 활동 하 는 다른 건강 한 쪽 의 근육 은 단단 하 고 뼈 도 훨씬 실하 고 튼튼 한 것 을 보 게 됩니다 . 이것 은 운동 하 면 뼈 도 튼튼 하 게 된다는 것 을 말 해 주 는 증거 라고 생각 합니다 . 때문 에 뼈 에 질병 이 있 거나 골다공증 이 라고 진단 받 으면 운동 을 자기 몸 에 맞 게 조금 씩 하 는 것 이 좋 습니다 . 
 운동 하 여야 혈액 순환 이 잘 되 고 혈액 순환 이 잘 되 어야 혈액 속 에 있 는 칼슘 성분 이 빨리 뼈 에 로 갈 수 있 습니다 . 모든 질병 치료 와 회복 에 운동 요법 이 들어가 는 것 은 운동 은 약 으로 도 할 수 없 는 반드시 환자 자신 이 해야 하 는 것 이 기 때문 에 강의 때 마다 강조 하 는 것 입니다 . 나이 를 먹 으면 게으름 피우 고 또 날씨 가 차 면 누구 나 움직이 기 싫 어 하 는데 이런 조건 으로 운동 을 포기 한다면 건강 한 육체 를 보전 할 수 없 다고 말씀 드립니다 . 다음 시간 에 는 유방 안 의 덩어리 에 대하 여 말씀 드리 겠 습니다 . 
 건강 하 게 삽시다 . 오늘 은 허리 가 굽 어 지 는 질병 에 대하 여 전해 드렸 습니다 . 지금 까지 도움 말씀 에 동의사 강유 선생 님 진행 에 는 저 이진서 입니다 . 고맙 습니다 .