만능 건강 식품 ' 밤 ' 밤 의 당지질 성분 은 체내 대식 세포 를 활성 화 시켜 면역력 을 높여 주 기 때문 에 스트레스 를 많이 받 고 면역력 이 떨어지 는 현대인 들 에게 좋 다 . 또한 칼로리 와 지방 성분 이 낮 아 다이어트 식품 이 면서 도 , 항산 화 영양소 인 베타 카로틴 과 비타민 C 의 함량 이 높 아 노화 예방 및 피부 보호 에 도 효과 가 있 다 . 공유 하 기 글 요소