이 처럼 삶 에 대한 깊이 있 는 통찰 을 보여 주 며 많 은 사람 에게 평화 로운 마음 을 찾 아 주 고 있 는 저자 가 마음 을 바꿈 으로써 슬퍼 보이 던 삶 을 행복 이 충만 하 도록 만드 는 방법 을 알려 주 는 책 이 다 . 이 를 통해 독자 들 은 생 을 살아가 면서 어쩔 수 없이 마주치 는 슬픔 과 불행 을 , 웃음 · 휴식 · 만족 으로부터 얻 어 지 는 에너지 를 통해 축복 으로 바꾸 는 방법 을 만날 수 있 다 .