“ 임신 인 줄 모르 고 술 을 마셨 는데 괜찮 을까요 ? ” 최근 임신 6 주 째 라는 진단 을 받 은 김진아 ( 33 · 서울 성동구 행당동 ) 씨 는 걱정 이 태산 이 다 . 2 주 전 직장 회식 때 마신 술 이 혹시 태아 에게 나쁜 영향 을 미쳤 을지 모른다는 걱정 때문 이 다 . 평소 술 을 마시 지 않 는 김 씨 는 하필 이 면 2 주 전 회식 때 맥주 500 cc 를 2 잔 정도 마셨 다 . 김 씨 처럼 임신 을 뒤늦 게 알 게 된 임신부 들 은 대개 임신 초기 에 먹 은 약 이나 술 때문 에 노심 초사 한다 . 심지어 임신 초기 에 피임약 을 먹 은 임신부 10 명 중 1 명 은 임 신중절 수술 을 한다는 조사 결과 도 있 다 . 10 월 10 일 ‘ 임산부 의 날 ’ 을 맞 아 임신 에 대한 잘못 된 상식 과 주의 할 점 들 을 짚 어 봤 다 . 임신 인 줄 모르 고 술 마셨 는데 … 임신 2 주 후 부턴 피해 야 다행히 김 씨 는 “ 평소 음 주량 이 거의 없 는 편 이 고 아주 위험 한 시기 에 마신 것 이 아니 어서 임 신중절 을 고려 할 정도 는 아니 다 ” 라는 진단 을 받 았 다 . 김 씨 는 계속 초음파 검사 를 받 으며 태아 상태 를 살펴보 고 있 다 . 임신 2 주 는 수정란 이 자궁 에 착상 하 는 시기 다 . 이때 까지 는 술 에 의한 영향 이 별로 없 지만 2 주 이후 부터 는 술 을 마시 면 안 된다 . 알코올 이 태반 을 자유 롭 게 통과 해 태아 의 몸 속 으로 들어가 고 태아 에게 흡수 된 알코올 은 태아 의 뇌 기능 에 영향 을 줄 수 있 다 . 그러나 소량 의 술 을 마셨 거나 평소 술 을 마시 지 않 다가 마신 것 이 라면 기형아 출산 혹은 임 신중절 까지 고민 할 필요 는 없 다 . 임신 인 줄 모르 고 초기 에 피임약 을 먹 었 어도 태아 에게 별다른 영향 을 미치 지 않 는다 . 한정렬 관동 대 의대 제일 병원 산부인과 교수 팀 이 산모 3512 명 을 대상 으로 조사 한 결과 피임약 을 복용 하 지 않 은 임신부 와 복용 한 임신부 가 기형아 를 낳 을 확률 은 각각 3 %, 2 . 3 % 로 큰 차이 가 없 는 것 으로 나타났 다 . 고 혈압 간질 당뇨병 갑상샘 질환 천식 때문 에 약물 을 복용 하 고 있 는데 임신 했 다고 해서 치료 를 미룰 필요 는 없 다 . 오히려 질환 이 악화 돼 태아 에게 영향 을 줄 수 있 으므로 의사 와 상의 해 적절 한 치료 를 계속 해 나가 는 것 이 좋 다 . 다만 태아 의 신체 기관 이 만들 어 지 는 임신 3 , 4 개월 에 는 약 을 먹 는 것 을 피해야 한다 . 꼭 필요 한 경우 라면 담당 의사 와 상의 해 복용량 을 줄이 도록 한다 . 여드름 치료제 , 호르몬제 , 항생제 , 해 열 진통제 , 구충제 는 삼가 도록 한다 . 특히 여드름 치료제 는 기형 유발 가능 성 이 높 아 임신 하 기 최소 3 개월 전 부터 는 피하 는 것 이 좋 다 . ‘ 두 사람 몫 ’ 생각 하 고 많이 먹 는데 … 추가 열량 우유 한 팩 이 면 충분 임신 하 면 ‘ 두 사람 몫 을 먹 어야 한다 ’ 는 생각 때문 에 평소 보다 많이 먹 다 보 면 ‘ 임 신비 만 ’ 이 되 기 십상 이 다 . 임신 중 추가 로 필요 한 에너지 는 임신 5 개월 까지 하루 에 약 150 Cal 이 고 임신 6 개월 이후 부터 는 하루 에 약 350 Cal 에 불과 하 다 . 150 Cal 는 우유 한 팩 보다 조금 더 많 은 열량 이 다 . 등 푸른 생선 , 어패류 , 살코기 등 단백질 이 풍부 한 음식 섭 취량 을 평소 보다 조금 더 늘리 고 우유 를 한 잔 더 마시 는 정도 라면 필요 한 에너지 를 충분히 보충 할 수 있 다 . 적절 한 체중 증가량 은 마른 여성 ( 체질량 지수 19 . 8 미만 ) 은 12 . 5 ∼ 18 kg , 표준 체중 ( 체질량 지수 19 . 8 ∼ 26 ) 은 11 . 5 ∼ 16 kg , 비만 ( 체질량 지수 26 ∼ 29 ) 은 7 ∼ 11 . 5 kg 이 다 . 체질량 지수 는 체중 을 키 ( m ) 의 제곱 으로 나눈 값 으로 , 비만도 를 측정 할 때 쓰인다 . 반대 로 임신 중 에 다이어트 를 하 는 사람 들 도 있 다 . 임신 중 에 찐 살 은 빠지 지 않 는다는 생각 때문 이 다 . 임신 초기 3 개월 에 무리 하 게 다이어트 를 하 면 무 뇌 아 , 척추 결함 이나 신경 계 에 문제 가 있 는 아기 를 출산 할 확률 이 높 으므로 영양분 을 골고루 충분히 섭취 해야 한다 . 입덧 이 심해 잘 먹 을 수 없 다면 하루 1 ∼ 1 . 5 L 의 물 또는 전해질 음료 를 마시 면서 탈수 를 막 고 조금 씩 자주 먹 어 공복감 을 없애 도록 한다 . 신선 한 샐러드 , 냉면 , 동치미 등 시원 하 고 개운 한 음식 이 도움 을 준다 . 임신 4 ∼ 7 주 에 는 임신부 의 70 ∼ 80 % 가 입덧 을 겪 지만 10 ∼ 12 주 에 는 대개 멈춘다 . 처녀 적 부터 키우 던 애완 동물 있 는데 … 기생충 은 태반 뚫 고 태아 감염 귀여운 애완 동물 은 임신 기간 에 태아 에게 나쁜 영향 을 줄 수 있 다 . 강아지 나 고양이 의 대변 으로 배출 되 는 기생충 ‘ 톡소플라스마 ’ 는 임신부 에게 전염 된 후 태반 을 뚫 고 태아 에게 까지 감염 시켜 뇌 에 석회 침착 을 일으키 거나 망막 에 염증 을 일으켜 시각 장애 를 유발 하 기 도 한다 . 임신 전 톡소플라스마 에 감염 됐 는지 를 확인 하 고 , 감염 돼 있 다면 특수 항생제 로 기생충 을 제거 해야 한다 . 임신 중 감염 사실 을 알 게 돼도 태아 를 보호 하 기 위해 항생제 치료 를 받 아야 한다 . 톡소플라스마 는 생고기 를 통해서 도 감염 될 수 있 기 때문 에 생고기 를 만지 거나 먹 을 때 도 조심 해야 한다 . 임신 중 부부 관계 는 피할 필요 는 없 지만 조산 및 유산 의 위험 이 있 어 주의 할 필요 가 있 다 . ( 도움 말 = 대한 산부인과 학회 , 조연경 포천 중문 의 대 강남 차 병원 산부인과 교수 ) [ 출처 : 동아일보 2007 - 10 - 08 ] - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ------------------------- 계획 적 으로 임신 을 한 경우 를 제외 하 고 라면 , 누구 나 걱정 하 는 사항 이 아닌가 싶 다 . .. 나 두 초기 에 장염 걸려서 몇 주 동안 약 을 먹 었었 는데 . .. 그게 어찌나 걸리 던지 . ... ^^ 공유 하 기 글 요소