안녕 하 세요 ~ 젤리 에 요 3 월 쯤 제 가 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 에서 체형 분석 받 고 한 달 필라테스 시작 한 것 혹시 아시나 욤 ? 어느덧 한 달 이 훌쩍 지나 한 달 다녔 던 후기 를 남겨 보 려고 해요 사실 진작 에 기간 이 끝났어야 했 는데 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 도 코로나 로 인해 중간 에 2 주 정도 휴 원 을 해서 이제야 8 회 가 끝나 게 되 었 어요 ~ 지난 8 회 동안 좋 은 선생 님 들 과 함께 알찬 수업 을 너무 잘 듣 고 온 , S 바디 워크 필라테스 신촌 점 후기 를 들려 드릴게요 : -) ​ S 바디 워크 필라테스 신촌 점 서울 마포구 신촌 로 82 2 층 에스 바디 워크 필라테스 신촌 점 서울특별시 마포구 노고산동 49 - 46 2 층 ​ 운영 시간 월요일 ~ 금요일 9 : 00 - 22 : 00 토요일 10 : 00 - 14 : 00 공휴일 , 일요일 휴무 신촌 필라테스 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 은 신 촌역 8 번 출구 에서 1 분 이 면 도착 하 는 위치 에 있 어요 ! 바로 앞 에 버스 정류장 도 있 어서 교통 도 아주 편리 하 고 대로변 이 라 접근성 도 최고 예요 ​ ​ 신촌 필라테스 S 바디 워크 필라테스 로 들어가 기 전 앞 에 놓여 있 는 입간판 이 에요 ~ S 바디 워크 필라테스 는 1 : 6 소규모 기구 필라테스 전문 이 고 월 11 만 원 이 라 가격 도 굉장히 합리 적 이 에요 사실 왠만 한 기구 필라테스 가 가격 이 많이 비싸 서 쉽 게 하 기 어려운데 S 바디 워크 필라테스 는 가격 이 저렴 해서 첫째 로 마음 에 들 어요 ! ! ​ ​ 신촌 S 바디 워크 필라테스 입구 와 운영 시간 이 에요 평일 은 오전 9 시 부터 밤 10 시 까지 운영 하 고 토요일 은 오전 10 시 부터 2 시 까지 , 그리고 일요일 과 공휴일 은 휴무일 이 에요 ! ​ ​ 저번 에 갔 을 때 만 해도 3 개월 에 25 만 원 인 상품권 이 남 아 있 다고 나와 있 었 는데 지금 은 있 는지 모르 겠 네요 저거 는 1 명 에 2 장 부터 구매 가능 한데 상품권 겟 하 시 면 한 달 에 8 만 원 꼴 이 니 정말 저렴 하 죠 ! ? 게다가 전 지점 에서 사용 이 가능 하 다고 해요 ! ​ ​ 한동안 신촌 S 바디 워크 필라테스 에서 도 사회 적 거리 두기 를 실천 하 고 있 었 고 , 사실 지금 도 마스크 쓰 고 수업 을 진행 하 고 있 어요 코로나 가 거의 종식 ( ? ) 되 어 가 긴 하 지만 자칫 하 다간 다시 전염 되 는 불상사 가 발생 할 수 도 있 으니까요 항상 조심 조심 ~ 들어가 자마자 문 앞 에서 해외 다녀온 이력 과 마스크 착용 여부 등 을 체크 하 고 있 구요 ​ ​ 다행 인 건 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 은 클린 존 이라구 , 정기 적 으로 방역 을 하 고 있 는 곳 이 라서 걱정 없이 운동 하 러 갈 수 있 어요 😉 ​ ​ 안쪽 에 는 탈의실 이 있 고 라 커 에 짐 을 두 고 옷 을 갈아입 으면 되 어요 ​ ​ 그리고 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 에서 는 젝시 믹스 운동복 을 20 프로 할인 된 가격 에 공동 구매 도 진행 하 고 있 어요 ! 젝시 믹스 홈페이지 에서 맘 에 드 는 운동복 을 매달 15 일 전 까지 공구 요청서 에 적 거나 카톡 으로 보내 시 면 된다구 해요 저 도 하나 사 고 싶 었 는데 까먹 어 부러 가지 구 ㅜㅜ 15 일 이 지났 어요 하 핳 ​ ​ 탈의실 입구 에 는 Pilates S 잡지 가 있 는데 지난번 포스팅 때 도 말씀 드렸 듯이 원래 는 유료 지만 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 의 회원 은 무료 로 가져가 실 수 있 어요 ! 그리고 제 가 수업 예약 방법 을 간단 하 게 만 소개 드릴게요 ​ ​ 등록 을 하 면 예약 링크 를 카톡 으로 보내 주 시 는 데 들어가 서 핸드폰 번호 에서 010 을 뺀 번호 로 로그인 을 하 면 돼요 ​ ​ 여기 서 원 하 는 강좌 를 클릭 해서 예약 하 면 돼요 ! 수업 예약 은 매주 수요일 13 시 에 다음 주 예약 을 시작 하 는데 거의 수강 신청 급 이 에요 😵 소 규모 로 6 명 수업 이 라 예약 이 금방 차서 인기 가 많 은 시간 은 빨리 마감 되 더라구요 ! ! 그치만 에스 바디 워크 필라테스 신촌 점 카톡 으로 연락 하 면 대 기 도 가능 하 고 취소 도 가능 해요 ! ​ ​ 한편 에 는 신촌 필라테스 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 의 강사 님 들 약력 이 나와 있 어요 ~ ​ ​ 이건 리포 머 ! 저 는 이걸 제일 많이 해 봤 어요 리포 머 는 가장 인기 있 는 기구 이 고 근육 의 힘 을 기르 는데 효과 적 이 라고 해요 ! ​ ​ 여긴 바렐 과 체어 가 있 어요 저 는 체어 는 한 번 도 못 해 봤 는데 체력 증진 에 가장 도움 이 되 는 기구 라고 하 더라구요 개인 적 으로 좋 아 하 는 수업 은 바렐 수업 인데 이 바렐 이 림프 와 혈액 순환 향상 에 좋 은 기구 라 바렐 에 힘 을 풀 고 걸터 누우 면 저절로 스트레칭 이 되 고 엄 ~~ 청 시원 해요 ! 바렐 은 정말 개인 소장 하 고 싶 은 기구 예요 ㅋㅋ ​ ​ S 바디 워크 필라테스 신촌 점 에 소도구 도 비치 되 어 있 는데 저 는 사용 해 보 진 않 았 어요 아마 이것 도 사용 하 겠 죠 ? ​ ​ 신촌 필라테스 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 의 회원 님 들 이 수업 하 시 는 모습 이 에요 오전 에 는 한 클 래스 씩 있 는데 오후 에 는 두 클 래스 가 같이 진행 해서 최대 12 명 의 회원 님 들 이 수업 에 참석 하 셔요 회원 님 들 모두 건강 한 몸 을 위해 열심히 운동 하 구 계셔요 💗 ​ ​ 한 달 동안 수업 들으면서 느낀 건 확실히 필라테스 는 근력 을 향상 시키 는데 정말 좋 은 것 같 아 요소 규모 로 진행 되 어서 선생 님 들 께서 회원 님 들 하나하나 더 신경 써 주 시 고 올바르 게 힘 을 쓰 는지 만져 주 시 는 게 너무 좋 았 어요 : ) 여기 까지 신촌 필라테스 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 에서 한 달 수강 한 후기 였 습니다 저렴 하 고 소 규모 로 진행 되 는 기구 필라테스 수업 이 라 너무 만족 스러웠 어요 신촌 필라테스 를 찾 으신다면 S 바디 워크 필라테스 신촌 점 추천 해요 ! ​ ​