이수경 20 kg ‘ 쏙 ’ 음식 조절 · 운동 병행 [ 스포츠 칸 2006 . 03 . 14 20 : 48 : 54 ] “ 20 ㎏ 넘 게 몸무게 를 뺏 어요 . ” MBC 새 시트콤 ‘ 소울메이트 ’ 의 주인공 이수경 이 몸무게 감 량기 를 공개 했 다 . 1 ~ 2 년 에 걸쳐 무려 20 ㎏ 이상 을 줄인 것 이 다 . 이수경 은 “ 고등학교 졸업 하 던 시기 에 몸무게 가 66 ~ 67 ㎏ 까지 나갔 다 . 원래 잘 찌 는 체질 에다가 제 가 간식 을 잘 먹 는 편 이 서 전체 적 으로 통통 했 다 ” 고 공개 했 다 . 이랬 던 몸무게 가 지금 은 48 ㎏ 정도 로 줄 었 다 . 하지만 한창 다이어트 를 할 때 는 44 ㎏ 까지 줄 었 다고 한다 . 이수경 은 “ 너무 빠지 니까 불쌍 해 보인다고 해서 4 ㎏ 정도 는 다시 찌 웠다 ” 라고 귀띔 했 다 . 이수경 이 다이어트 비결 은 음식 조절 과 운동 이 었 다 . 일단 애용 하 던 간식 을 줄이 고 , 운동 도 꾸준히 한 것 이 다 . 이수경 은 “ 운동 을 아주 좋 아 하 는 편 은 아니 었 는데 , 스무 살 때 몸 도 유연 해진다고 해서 태껸 을 배웠 다 . 얼마 전 에 는 살사 를 배웠 다 ” 라고 밝혔 다 . 현재 키 169 ㎝, 몸무게 48 ㎏ 에 날씬 한 몸매 를 자랑 하 고 있 는 이수경 은 13 일 첫 방송 하 는 ‘ 소울메이트 ’ 를 통해 주연 급 으로 발돋움 했 다 . 더 많 은 정보 를 보 시 려면 아래 출처 를 클릭 하 세요 ^^ http : / / cafe . daum . net / blueboss