바깥쪽 늑간 근육 은 불수의근 이 다 . 불수의근 이란 당신 마음대로 움직임 을 조절 할 수 없 는 근육 이 란 뜻 이 다 . 공기 가 유입 되 면 근육 이 자동 으로 수축 하 고 늑골 이 바깥쪽 으로 밀려 나가 며 동시 에 횡경 막 은 하강 한다 . 그 움직임 의 폭 은 유입 되 는 공기 의 양 에 의해 결정 된다 . 당신 이 가슴 상부 를 어떻게 가동 시키 는 지 와 상관없이 늑골 과 횡 경막 의 움직임 은 늘 이렇게 일어난다는 사실 을 반드시 알 아야 한다 . 만일 가슴 과 어깨 를 가득 팽창 시킨다 할지라도 늑골 은 여전히 바깥쪽 으로 움직일 것 이 며 횡경 막 은 하강 할 것 이 다 .