​ 단백질 보충 제 한 통 을 다 먹 었 어요 3 월 은 나름 운동 을 열심히 했 습니다 회사 휴가 기간 동안 열심히 운동 하 고 운동 후 단백질 을 꼬박꼬박 챙겨 먹 으려고 노력 했 어요 진짜 죽 을 동동 웨이트 하 고 단백질 섭취 를 소홀히 하 면 운동 한 게 너무 아깝 더라구요 열심히 한 통 을 비웠 습니다 그리고 4 월 새로운 단백질 보충 제 를 선택 해 보 았 어요 ​ 이번 에 제 가 선택 한 단백질 보충 제 는 웨이 텐 네 덜 웨이 에 요 ​ 정말 크 죠 ? 웨이 텐 네 덜 웨이 를 구매 하 면 단백질 보충 제 와 더불 어 쉐이 커 와 스푼 이 함께 옵니다 ​ ​ 단백질 도 종류 가 있 다는 거 혹시 아 시 나요 ? 저 는 단백질 은 단백질 은 줄 알 았 거든요 . .... 단백질 보충 제 를 먹 기 전 까지 는 요 단백질 도 종류 가 굉장히 많 더라구요 ​ ​ 네 덜 웨이 는 WPH + WPI 를 함께 넣 은 복합 단백질 이 에요 흡수 율 이 높 은 WPH 단백질 과 단백질 과 유당 이 가장 많이 제거 되 어 있 는 WPI 단백질 을 장점 을 모은 복합 단백질 이 더라구요 ​ ​ 그 외 에 도 페루 의 산삼 이 라고 부르 는 마카 분말 이 함유 되 어 있 구요 순수 단백질 은 보통 맛 이 없 어서 코코아 파우더 를 사용 했 더라구요 필수 아미노산 , 멀티 비타민 , 글루타민 등 다양 한 영양소 들 이 함유 되 어 있 어요 ​ ​ 웨이 텐 네 덜 웨이 를 먹 을 땐 영양제 를 굳이 필수 적 으로 챙겨 먹 지 않 아도 될 듯 해요 ​ 이렇게 자세히 원재료 명 이 나와 있 어요 저 는 입 에 들어가 는 건 진짜 좋 은 재료 를 사용 한 것 을 먹 어야 한다고 생각 해서 원재료 는 늘 꼼꼼히 체크 한 답 니당 ​ ​ 내 몸 에 맞 게 단백질 보충 제도 구매 해야 해요 저 는 웨이 로 순수 근육 을 위한 타입 을 선택 했 어요 ​ 이전 에 는 게이너 타입 을 먹 었었 는데 게이너 타입 이 탄수화물 이 조금 섞여 있 어서 이번 엔 순수 근육 을 위한 웨이 타입 을 선택 해 봤 습니다 ​ ​ 웨이 텐 네 덜 웨이 책자 는 다양 한 정보 가 있 어요 단백질 의 종류 및 웨이 텐 네 덜 웨이 의 장점 들 ! ​ ​ 저 는 해 썹 인증 을 항상 확인 하 거든요 식품 안전 관리 인증 이 된 식품 을 꼭 섭취 해야지 그나마 마음 이 놓여 요해 썹 에서 인증 한 단백질 보충 제 입니다 TV 에 도 소개 된 적 이 있 더라구요 ​ ​ 단백질 보충 제 가 다양 한데 저 는 웨이 텐 네 덜 웨이 를 선택 했 어요 제일 인기 있 는 제품 이 라서 일단 인기 있 는 데 는 다 이유 있 다고 생각 하 기 때문 에 선택 했 어요 ​ ​ 단백질 보충 제 섭취 방법 이 나와 있 어요 저 는 운동 끝 나 고 바로 한 컵 을 꼭 마시 거든요 근데 식사 대용 으로 시간 맞춰 놓 고 헬스 매니아 친구 들 은 먹 더라구요 ​ 주변 에 헬스 매니아 들 이 가득 함 . ... ​ ​ 웨이 텐 네 덜 웨이 를 주문 한 후 마음 에 들 었 던 것 중 하나 는 웨이 텐 트라이 탄 쉐 이 커 에요 단백질 쉐이크 를 주문 하 면 늘 쉐이 커 가 함께 배송 이 되 더라구요 솔직히 . .. 다 버립니다 . .. 플라스틱 통 안 써요 . ..​ 근데 웨이 텐 에서 는 쉐이 커 가 트라이 탄 소제 더라구요 저 는 플라스틱 용기 는 사실 찝찝 하 고 환경 호르몬 이 걱정 되 더라구요 . .. 근데 트라이 탄 소재 는 가볍 기 도 하 고 건강 한 용기 로 알려져 있 어서 유일 하 게 안 버렸 어요 잘 사용 중 입니다 ! ​ ​ 트라이 탄 쉐 이 커 맘 에 들 어요 가볍 고 좋 아요 ​ ​ 용량 엄청나 죠 ? 한번 들 었 는데 제 몸통 만 하 네요 ​ ​ 단백질 보충 제 는 이렇게 흔들 어야지 덩어리 가 안 만들 어 지 고 마시 기 편하 더라구요 ​ ​ 물 에 도 잘 섞이 는 네 덜 웨이 ! 우유 에 타 먹 으면 초코 우유 같 아요 ​ ​ 단백질 쉐이크 추천 웨이 텐 네 덜 웨이 ! 맛있 게 먹 으면서 단백질 보충 하 세요 ! 전 운동 후 꼭 마십니다 ​ 네 덜 웨이 2 . 3 kgWPH + WPI / 초코 , 바나나 , 딸기 www . whey 10 . co . kr