금연 일기 1641 일 째 5 월 26 일 일요일 금연 1641 일 째 아침 이 밝 아 왔 다 . 금연 순항 중 오늘 하루 도 열심히 살 았 고 즐겁 게 살 았 다 . 오늘 도 운동 을 열심히 했 다 . 오늘 은 90 분 운동 했 다 . 90 분 운동 해도 기분 이 정말 상쾌 하 고 너무 좋 다 . 흡연 을 계속 했 다면 운동 을 90 분 을 하 지 못했 을 것 같 다 . 금연 을 하 고 있 어서 정말 다행 이 라고 생각 이 든다 . 오늘 은 즐거운 일요일 이 다 . 일요일 이 다 보 니 교화 에 가 서 열심히 예배 도 드리 고 찬양 도 했 다 . 일요일 마다 교회 에 가 서 예배 를 드리 니까 너무 좋 고 행복 하 다 . 교회 를 다니 지 않 았 다면 하루 가 정말 지루 하 거나 힘들 었 을 것 같 다 . 교회 를 다니 지 않 았 다면 여유 가 있 을 수 는 있 겠 지만 흡연자 로 게 속 남 았 을 것 같 다 . 교회 를 다니 고 있 어서 너무 좋 다 . 같 은 교회 에서 계속 다니 다 보 니 너무 좋 다 . 교회 를 옮겨 다녔 다면 나 의 몸 이 힘들 었 거나 적응 을 하 지 못했 을 것 같 다 . 예배 끝 나 고 오늘 은 셀 모임 을 뒤죽 바 죽 으로 셀 모임 을 가졌 다 . 그래도 좀 아 는 사람 들 이 라서 좀 더 빨리 친해져서 너무 좋 은 것 같 다 . 오늘 도 많 은 청년 부 사람 들 이 예배 를 드렸 다 . 그렇지만 엄청 많이 온 것 은 아니 다 . 나 도 만약 에 주일 에 교회 가 아닌 다른 일 로 바빴 다면 교회 를 잘 나오 지 못했 을 것 같 다 . 물론 주일 에 시간 이 있 어서 교회 를 가 는 게 아니 고 주일 에 교회 를 가 니까 여러 므로 좋 고 다른 사람 들 과 대화 하 면서 지내 니까 너무 좋 다 . 교회 를 갔다오 면 하루 가 금방 지나간다 . 오늘 도 날씨 가 너무 더워서 힘들 었 지만 깔 라 만시 원액 과 물 섞 은 물통 을 가지 고 나와서 맛있 게 먹 었 다 . 오늘 점심때 에 는 내 가 단골 로 가 는 식당 에 가 서 국수 랑 김밥 두 줄 을 먹 었 는데 역시 맛있 었 다 . 다른 곳 에 가 서 먹 을 수 있 지만 그래도 국수 랑 김밥 메뉴 가 내 가 좋 아 하 는 음식 중 하나 이 다 보 니 계속 일요일 점심 마다 똑같 은 식당 에 가 는 것 같 아서 기쁘 다 . 계속 날씨 가 맑 고 좋 았 지만 더워서 진 이 빠졌 다 . 그나마 다행 인 것 은 금연 과 운동 을 즐겁 게 하 고 있 어서 더워도 참 고 견딜 만 하 다 흡연 을 계속 했 다면 이런 무더위 에 흡연 을 하 러 나갔 을 것 같 고 나 의 몸 은 체력 적 으로 엄청 많이 힘들 었 을 것 같 다 . 오늘 도 흡연자 들 을 많이 보 았 다 . 커플 들 끼리 맞담배 하 는 모습 을 보 면 정말 불쌍 해보인다 . 나중 에 내 미래 여자 친구 가 흡연자 라는 것 을 알 게 되 면 나 는 미래 여자 친구 한테 뭐 라고 할 것 같 다 . 나 는 금연 덕분 에 내 자신 이 떳떳 하 다 그래서 흡연자 들 한테 당당 하 게 나 는 금연 자 라고 크 게 외칠 수 있 을 것 같 다 . 5 월 한 달 동안 돌아보 면 나 스스로 열심히 살 았 고 최선 을 다 했 다 . 금연 과 운동 덕분 에 어떤 일 을 해도 최선 을 다 하 면서 보내 느 것 같 아서 기쁜 것 같 다 . 흡연자 시절 때 에 는 어떤 일 을 해도 최선 을 다 하 지 않 았 고 열심히 도 살 지 않 았 다 . 금연 과 운동 덕분 에 나 의 삶 은 매사 에 긍정 적 으로 변하 고 있 다 . 너무 기쁘 다 . 흡연자 시절 때 에 는 매사 에 항상 부정 적 으로 살 았 는데 금연 중 인 지금 은 항상 긍정 적 으로 살 고 있 는 나 의 모습 이 나 스스로 자랑 스럽 게 느껴진다 . 하루하루 열심히 살 다 보 니 정말 시간 이 빨리 지나간다 . 일요일 은 한 주 의 마무리 와 동시 에 한 주 를 시작 하 는 요일 이 기 도 하 다 . 요즘 에 약간 힘들 다 보 니 머리 가 어지럼증 이 있 다 . 그래도 나 는 크 게 신경 안 쓴다 . 그래도 항상 건강 잃 지 않 도록 항상 조심 해야 겠 다 . 내일 점심 먹 고 아빠 집 에 버스 타 고 갔다왔 야 겠다 . 나 의 몸 이 바쁘 게 움직이 니까 너무 좋 고 더 많이 행복 하 다 . 앞 으로 도 나 에게 많 은 일 이 또 생겼으면 좋 겠 다 . 나 는 어떤 일 을 하 더라도 즐기 면서 하 는 것 같 아서 나 스스로 기쁘 고 너무 좋 은 것 같 다 , 오늘 엄마 가 발등 쪽 을 다치 셨 다 . 계단 에 올라가 다가 다리 에 힘 이 빠져서 무릎 으로 찌 고 나 서 다리 를 다치 셨 는데 다행히 골절 이 아니 고 인대 가 살짝 다쳤 다 . 엄마 가 발등 골절 이 됬 으면 내 가 한 달 동안 깁스 때문 에 고생 한 것 처럼 엄마 도 엄청 많이 고생 을 했 을 것 같 다 . 인대 만 다쳐서 다행히 부분 깁스 만 하 시 고 계셔서 다행 이 다 . 나 혼자 엄마 아빠 신경 쓰 려니까 너무 힘들 지만 그래도 아들 로서 해야 할 일 은 잘 해내 고 있 고 절대 포기 하 지 않 을 생각 이 다 . 니 중 에 부모 님 이 돌아가 시 면 엄청 슬프 고 힘들 겠 지만 살 아 생전 에 부모 님 께 최선 을 다 해야 겠다는 생각 이 든다 . 나 는 나 스스로 생각 할 때 효자 이 다 . 효자 는 잘 산다고 한다 . 나 는 지금 도 부유 하 게 잘 살 고 있 다 . 나중 에 도 금연 과 운동 덕분 에 부유 하 게 잘 살 수 있 을 것 같 다 . 오늘 하루 도 최선 을 다 했 고 내일 도 최선 을 다 하 자 금연 4 년 7 개월 이 29 일 남 았 고 금연 1700 일 이 59 일 남 았 다 계속 파이팅 하 자 ! !! 확실히 컴퓨터 로 금연 일기 쓰 니까 너무 좋 다 . 핸드폰 으로 쓰 면 너무 불편 하 고 손목 이 아플 대 가 많 다 . 5 월 달 을 잘 마무리 하 고 즐거운 마음 으로 6 월 달 을 맞이 할 생각 이 다 . 5 월 이 이 정도 더위 이 면 6 월 7 월 8 월 달 에 도 엄청 더울 것 같 다 . 그래도 참고 이겨 내 면 금세 겨울 이 또 올 것 같 다 . 요즘 에 는 시간 이 정말 빠르 게 잘 지나간다 . 그만큼 나 스스로 하루하루 열심히 살 고 있 어서 그런 것 같 다 . 앞 으로 도 지금 처럼 하루하루 열심히 살 면서 즐겁 게 보내 야겠다 . 오늘 주말 이 고 그러 다 보 니 시내 에 사람 들 이 많 았 다 . 커플 들 이 정말 많 았 다 . 나 도 여자 친구 사귀 면 시내 를 여차 친구 랑 데이트 하 면서 시간 을 보내 고 싶 지만 아빠 와 엄마 를 신경 써야 해서 연애 를 할 수 있 을지 가 의문 이 다 . 그래도 연애 는 할 수 있 다고 생각 이 든다 . , 지금 까지 담배 를 단 한 개피 도 피우 지 않 고 금연 중 이 다 나 스스로 생각 했 을 때 대단 하 다고 생각 이 든다 . 앞 으로 도 어떤 힘든 일 이 또 생겨도 금연 과 운동 으로 힘든 일 을 잘 이겨낼 수 있 을 것 같 다 . 공유 하 기 글 요소