코티 솔 은 스트레스 반응 을 조절 하 는 우리 몸 에 꼭 필요 한 호르몬 이 다 . 하지만 만성 스트레스 등 으로 코티 솔 의 분비 량 이 늘어난 상태 가 지속 되 면 식욕 증가 , 테스토스테론 수치 감소 로 인한 성욕 감퇴 , 근육 량 감소 등 육체 적 · 정신 적 으로 피곤 해진다 . 이렇게 대사 이상 이 발생 하 면 몸 은 고 혈압 , 당뇨 등 질환 의 먹잇감 이 된다 .