나 를 만나 는 글쓰기 이남희 | 연암 서가 | 20130730 평점 상세 내용 보 기 | 리뷰 더 보 기 | 관련 테마 보 기 다양 한 기억 을 글 로 써 나가 다 보 면 해묵 은 상처 들 이 확연히 드러나 게 된다 . 상처 가 줄줄이 떠올랐 다고 해서 어떻게 해결 해야 할지 모르 겠 다고 미리 걱정 할 필요 는 없 다 . 일단 상처 가 의식 으로 나왔 다는 점 이 중요 하 다 . 마음 의 상처 는 몸 의 상처 와 달리 , 자신 이 그러 문제 를 갖 고 있 다는 걸 알 기 만 해도 해결 의 실마리 를 찾 은 샘 이 다 . 몸 의 상처 처럼 약 을 바르 거나 수술 을 하 지 않 아도 된다 . 상처 가 무 의식 에 잠겨 있 어 자기 에게 그런 문제 가 있 다는 걸 의식 하 지 못할 땐 , 그 영향력 이 커서 자기 가 원치 않 았 던 행동 이나 말 , 기분 등 으로 튀어나와 갈등 하 고 휘둘리 게 되 지만 , 의식 으로 끌어올려 깨닫 기 만 해도 그 영향력 이 현저 하 게 줄어드 는 것 을 실제로 경험 할 수 있 다 . 자기 를 믿 고 그냥 쓰 는 것 이 다 . 그 과정 에서 오 는 깨달음 이 오 기 도 하 고 , 쓴 글 을 모아서 곰곰 곱씹 으며 읽 는 가운데 진정 한 자기 를 만나 게 되 기 도 한다 . ( 이남희 지음 중 에서 ) 지난날 의 편지 와 일기 를 읽 으면 추억 이 새롭 고 지금 의 나 를 다시 되돌아보 게 된다 . 아내 를 첨 만난 것 은 친구 의 친구 를 만나 로 왔 을 때 처음 으로 만났 다 . 당시 청년 시절 내 가 다녔 던 서대문 의 000 장로교회 에 나와 동갑 인 아내 의 친구 가 다녔 다 . 아내 가 교회 친구 를 만나 러 나왔 을 때 그 때 첨 으로 아내 를 보 았 다 . 작 고 귀엽 지만 당차 보이 던 여인 이 었 다 . ‘ 백 의 천사 ’! 그녀 의 직업 이 백 의 천사 였 지만 나 에게 는 나 의 인생 을 바꾸 어 준 천사 였 다 . ‘ 아무 것 도 없 는 단지 착해 보이 고 믿 음직 스럽 다는 것 하나 만 을 보 고 나 를 선택 했 다 ’ 는 아내 가 한 말 이 정답 이 었 다 . 우리 는 데이트 를 학원 에서 했 다 . 나 는 대학 을 전공 을 살리 는 쪽 의 공무원 이 되 려 했 고 아내 는 병원 을 그만두 고 양호 교사 준비 를 하 려고 했 다 . 둘 다 뜻 하 지 않 은 소방 공무원 시험 을 같이 보 고 합격 해서 부부 소방 공무원 이 되 었 다 . 시간 이 지나 고 난 지금 에서 깨달 은 일 이 지만 , 이미 우리 의 운명 은 ‘ 소방관 ’ 이 라는 소명 을 받 았 다는 것 이 라 생각 되 었 다 . 그 시절 우리 는 서로 에게 사랑 의 편지 를 주고받 고 나 는 일기 를 꾸준히 쓰 고 있 었 다 . 강산 이 한 번 변하 고 반 쯤 변한 지금 에 추억 의 편지 들 과 일기 를 보 면 그 시절 의 추억 에 미소 짓 게 되 고 아내 가 더 사랑 스러워 진다 . 그리고 더욱 행복 한 가정 을 만들 어 가 야 겠 다는 각오 를 다지 게 된다 . [ 나 를 만나 는 글쓰기 ] 는 나 의 모습 을 돌아보 는 책 이 다 . 지난 날 에 쓴 일기 를 통해 나 를 만날 수 도 있 지만 지금 이 순간 나 를 글 로 표현 할 때 나 의 진정 한 모습 을 만날 수 있 다 . 저자 이남희 님 은 전직 교사 생활 을 하 였 고 , 1968 년 여성동아 장편 공모 에 역사 소설 이 당선 되 어 작품 활동 을 하 고 있 는 작가 이 다 . 그녀 는 현재 여러 대학 과 사회단체 에서 심리학 과 글쓰기 가 섞인 ‘ 치유 하 는 자기 이야기 쓰 기 ’ 라는 강조 를 만들 어 진행 하 고 있 다 . 글쓰기 는 글 쓰 는 자신 을 돌아보 게 해준다 . 나약 한 나 , 슬퍼하 는 나 , 고통 받 는 나 등 의 지금 의 나 를 있 는 그대로 받아들이 고 새롭 게 나 를 만들 어 가 는 시간 이 다 . 나 는 누구 인가 ? 저자 는 나 를 설명 할 때 나 = 자기 ( self ) = 마음 으로 본다 . 나 는 의식 과 무 의식 으로 세상 을 만난다 . 본질 적 인 나 의 자아 인 에고 ( ego ) 는 사회 적 인 틀 을 통하 여 사회 적 인 지위 와 역할 에 따라 페르소나 ( 가면 ) 로 표현 된다 . 거대 한 빙 하 는 10 % 만 보이 고 나머지 90 % 는 바닷물 에 잠겨 있 다 . 마찬가지 로 우리 의 의식 의 세계 는 10 % 에 해당 하나 무의식 의 세계 는 90 % 로 우리 내면 에 잠재 한 세계 를 말 한다 . 그 무의식 의 세계 에서 콤플렉스 나 이나미 ( 남성 이 가지 고 있 는 여성 성 ) , 아니무스 ( 여성 이 가지 고 있 는 남성 성 ) 를 가지 고 있 다 . 페르소나 는 나 자신 이 긴 하 지만 진정 한 나 자신 은 아니 다 . 그것 은 외부 세계 와 자아 가 어떤 역할 을 맡 기 로 타협 해서 만들 어 낸 결과물 이 다 . 사회 적 요구 의 필요 에 따라 자아 와 사회 적 특이 합 하 여 페르소나 를 만든 다 . 페르소나 는 그리스 말 로 연극 에서 쓰 는 가면 을 말 한다 . 그리스 시대 에 는 화장 이 발달 하 지 않 아서 무대 에서 공연 할 때 가면 을 쓰 고 공연 을 했 다 . 무대 에서 천 사역 이 면 천사 가 면 을 , 왕 이 면 왕 의 가면 을 쓰 고 나와서 각자 의 역할 을 했 다 . 바로 사회 적 인 나 , 사회 적 인 자아 를 말 한다 . 지금 사회 적 인 나 의 역할 이 무엇 인 가 에 따라 페르소나 는 달라지 게 된다 . 대통령 이 면 대통령 이 라는 사회 적 인 나 ( 페르소나 ) 를 가지 고 , 군인 이 면 군인 이 라는 페르소나 가 형성 된다 . 가령 회사 의 사장 인 사람 의 경우 에 는 집 에서 가장 페르소나 로 나타나 고 직장 에서 는 사장 페르소나 로 나타난다 . 사회 적 역할 과 페르소나 변화 관계 페르소나 상태 사회 적 역할 변화 페르소나 변화 없 음 페르소나 팽창 사회 적 역할 거부 페르소나 로서 역할 상실 페르소나 상실 페르소나 는 사회 적 욕구 에 의해 잠시 쓰 고 있 는 가면 이 다 . 페르소나 팽창 : 하나 의 페르소나 에 사로잡히 면 자기 가 가진 페르소나 에 사로잡혀 , 상황 이나 필요 에 따라 다른 페르소나 로 바꿔 쓰 지 못하 고 그것 만 이 진정한 자기 자신 이 라고 고집 할 때 일어나 는 부작용 을 말 한다 . 예 ) 경찰관 명예퇴직 후 에 도 아직 도 자신 이 경찰관 역할 을 하 는 모습 , 직업 군인 인 아버지 가 가정 에서 가족 을 군대식 규율 로 가족 을 괴롭히 는 모습 페르소나 상실 : 자신 에게 주어진 사회 적 역할 을 받아들이 려 하 지 않 거나 익히 지 못했 을 때 에 따르 는 병증 이 다 . 외부 세계 와 관계 를 맺 는데 많이 서툴러 사회부 적응증 으로 고통 을 겪 거나 자기 몫 을 못 해 관계 상실 의 증상 을 보일 수 도 있 고 , 더 심각 해서 어떤 페르소나 도 받아들이 려 하 지 않 는 경우 이 다 . 예 ) 은둔 형 외톨 이 , 반 사회 적 인 인격 장애 이상 화 된 자기 이미지 는 낮 은 자아상 ( 낮 은 자존 감 , 열등감 ) 의 반대급부 로 형성 되 었 기 때문 에 어린 시절 경험 을 되짚 어 보 는 데 서 해결책 을 찾아볼 수 있 다 . 낮 은 자존 감 을 갖 고 있 을수록 자신 의 중요 성 과 능력 에 대한 느낌 이 부풀려져 이상 화 된 자기 이미지 는 비 현실 적 인 모습 을 띠 게 된다 . 따라서 현실 의 나 와 자아상 과 이상 화 된 자기 이미지 간 의 균형 을 맞추 는 노력 이 필요 하 다 . 본격 적 으로 나 를 만나 는 글쓰기 를 해 보 자 . 나 는 누구 인가 ? 그 에 대한 대답 50 가지 써 보 기 평소 에 잊 고 있 던 자신 의 감춰진 특성 들 을 적 어 보 자 . 1 . 등산 을 좋아하 는 홍길동 , 2 . 불의 를 못 참 는다 . 3 . 착하 다 . 등등 그런 다음 쓴 것 을 살펴보 면서 나 를 다시 확인 할 수 있 다 . 3 가지 시선 으로 나 를 소개 하 는 글쓰기 첫 번 째 시선 ( 가족 이나 절친 의 시선 ) : 가족 이나 친구 처럼 나 를 잘 아 는 사람 이 다른 이 들 에게 나 를 소개 한다고 상상 하 고 쓴다 . 두 번 째 시선 ( 친구 , 동료 , 친지 의 시선 ) : 서로 호감 을 갖 고 있 을 수 도 그 반대 일 수 도 있 는 사람 . 그냥 친구 나 동료 로 자주 만나 는 사람 의 시선 에서 나 를 소개 해 보 자 . 중립 적 이 거나 호감 , 적대 적 인 글 일 수 도 있 다 . 세 번 째 시선 ( 그냥 아 는 사람 , 거래처 직원 , 비즈니스 로 아 는 사람 의 시선 ) : 어쩔 수 없이 만나 는 사람 의 관점 에서 사회 적 으로 정해진 행동 양식 을 넘어선 행동 을 하 면 서로 불편 하 고 서로 당황 갈등 하 게 되 는 사람 의 시선 에서 나 를 소개 해 보 자 . 공식 적 인 역할 을 하 고 있 는 자기 의 장단점 을 쓰 게 될 것 이 다 . 세 가지 의 글 을 통해 나 의 모습 을 발견 하 게 된다 . 원래 의 나 와 사회 적 인 역할 에서 의 페르소나 를 발견 하 게 될 것 이 다 . 그리고 이상 화 된 자기 이미지 와 자아상 과 현실 의 나 와 의 균형 의 필요 성 을 절감 하 게 될 것 이 다 . 나 의 과거 , 현재 그리고 미래 에 대하 여 글쓰기 ( 각 해당 하 는 시절 즐거웠 던 일 , 행복 했 던 일 , 슬펐 던 일 등 을 쓰 라 . ) 1 . 과거 의 어린 시절 2 . 청소년기 , 사춘기 시절 3 . 20 대 청춘 시절 ( 결혼 전 ) 4 . 30 대 ( 결혼 후 ) 시절 5 . 현재 의 자신 의 모습 을 써라 . 6 . 마지막 으로 10 년 후 나 의 모습 을 써라 . 나 의 역사 적 인 순간 들 을 각각 쓰 고 자신 을 돌아보 게 된다 . 스스로 나 를 돌아보 고 치유 하 는 시간 을 가짐 으로 지금 내 가 처한 현실 을 받아들이 게 된다 . 그리고 앞 으로 살아갈 방향 을 찾 게 된다 . 나 를 만나 는 글쓰기 의 형식 은 자유 롭 게 쓰 면 된다 . 자신 의 참모습 을 발견 하 고 아픔 이 있 다면 스스로 에게 아픔 을 감싸 주 고 자신 을 사랑 하 는 시간 을 갖 는 소중 한 일 이 다 . 특별 한 글쓰기 의 형식 이 필요 없 다 . 시간 과 장소 에 구애 받 지 말 고 자신 과 의 대화 를 글쓰기 를 통해 만나 는 시간 을 가져 보 자 . 우리 는 자신 의 페르소나 를 부정 하 기 보다 인정 하 고 숨 어 있 는 또 다른 나 를 감싸 주 는 시간 이 필요 하 다 . 즉 나 만 의 나 를 위한 글쓰기 가 필요 한 이유 이 다 . 119 힐링 실천 : 나 는 누구 인가 ? 그 에 대한 대답 50 가지 써 보 기 ! ! ( 나 를 만나 는 글쓰기 는 중요 하 다 . 지금 자신 에 대해 정확히 알 아야 한다 . 주위 의 가족 이나 절친 을 통해 알 아 가 는 방법 도 좋 지만 , 자신 과 의 대화 를 통해 스스로 알아내 는 것 도 좋 은 방법 이 다 . 자 지금 당장 ‘ 나 는 누구 인가 ? ’ 그 에 대한 대답 50 가지 를 써 보 자 ! !) 바라 돌 이 사랑 블로그 http : / / blog . naver . com / varadori 이 글 은 " 인터 파크 도서 " 에서 작성 되 었 습니다 . 공유 하 기 글 요소