질병 을 치유 하 기 위해서 는 가장 먼저 쇼 단 ( Shodan ) 즉 , 신체 각 곳 의 노폐물 을 제거 하 기 위한 과정 을 거친다 . 이 때 아유르베다 의학 에서 는 판차 카르마 라고 불리 는 일련 의 청소 과정 들 ( 구토 , 대변 , 관장 , 혈액 의 청소 , 비강 의 청소 등 ) 을 자주 사용 한다 . 독소 는 만병 의 근원 으로 여겨 지 며 소화 가 안 되 거나 , 흡수 가 안 되 거나 , 동화 되 지 않 는 음식 의 산물 이 다 .