붓다 의 중도 는 엄밀 하 게 말 하 면 ‘ 고락 중도 ( 苦 樂 中道 ) ’, 고통 과 즐거움 의 양극단 에 치우치 지 않 는 올바름 이 란 의미 이 다 . 붓 다는 출가 후 고행 을 통한 수행 을 했 다 . 이것 은 고통 ( 苦 ) 이 다 . 이후 붓 다는 고행 의 문제점 을 인지 하 고 비판 하 며 명상 주의 로 전향 하 게 된다 . 명상 이 란 내 적 인 평안 이 라는 점 에서 즐거움 ( 樂 ) 이 다 . 당시 인도 에 있 던 이 두 가지 수행 법 의 한계 를 극복 하 면서 그 가 제시 하 는 것 이 바로 중도 설 이 다 .