폭염 으로 뜨거운 7 월 의 마지막 날 새벽 . 유미 의 복통 설사 가 시작 됐 다 . 3 일 전 에 도 같 은 증세 로 응급실 을 찾 았 다 . 지금 은 통증 주사 와 링거 한방 맞 고 잠들 었 다 . 위아래 로 배설 하 는 것 을 보 면 소화 기관 은 하나 의 파이프 구조 라는 것 을 확인 할 수 있 었 다 . 1 시간 동안 의 구토 는 유미 를 거의 실 신 지경 에 이르 게 할 만큼 고통 스러워했 다 . 대신 구토 를 해 줄 수 도 없 고 등두 드려 주 는 게 전부 였 다 . 고통 스러워 하 는 유미 가 불쌍 하 고 안스러워 맘 이 아팠 다 . 일 주일 에 2 번 이나 응급실 에 오 니까 내 부장기 에 문제 가 있 는 건가 살짝 걱정 이 몰려온다 . 월 욜 에 는 파티마 에 종합 검진 예약 하 고 검사 받 도록 해야 겠 다 . 함께 사 는 18 년 동안 종합 검진 은 은 규 은우 낳 을 때 산전 산후 검사 받 은 것 말 고 는 없 다 . 은우 가 11 살 이 니까 11 년 전 마지막 종합 검사 를 했 다는 얘기 다 . 건강 보험 공단 에서 나오 는 건강 검진 한 번 도 받 아 본 적 이 없 다 . 유미 는 병원 에 안 간다 . 검사 받 으라는 내말 도 안 듣 는다 . 46 세 는 적 은 나이 가 아니 다 . 질병 들 이 본격 적 으로 침범 해 오 는 나이 다 . 운동 과 적정 체중 으로 체력 유지 하 고 면역력 을 키워야 하 는데 운동 은 죽 으라 안 한다 . 풍호 공원 이 코앞 인데 . 하루 20 바 뀌 만 돌 아도 1 년 이 면 처녀 때 몸매 로 돌아갈 텐데 . 운동 은 처지 가 아니 라 의지 의 문제 라고 들 한다 . 나 의 생각 나 의 생각 은 가 안 다르 다 . 운동 은 의지 의 문제 도 아니 다 습관 의 문제 다 . 습관 과 태도 가 운동 실행 을 결정짓 는다 . attitude 를 갖추 면 discipline 은 자동 적 으로 따른다 . 태도 와 훈련 ( 연습 ) 은 성공 의 보증 수표 다 . 해서 나 는 이런 공식 을 만들 었 다 . attitude + discipline = success . 이제 부터 이 공식 을 ' 목표달성 의 ADS ' 라고 부르 도록 하 자 . 유미 의 구토 와 설사 로 응급실 에 온 이야기 로 시작 했 는데 어째서 태도 와 훈련 에 목표달성 에 관한 얘기 까지 나왔 을까 . 어느새 새벽 4 시 다 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기