허리 디스크 원인 찾 아 해결 하 기 ! 현대인 의 허리 를 괴롭히 는 것 으로 유명 한 질환 인 허리 디스크 는 이미 많 은 분 들 이 발병 되 었 고 많 은 관심 을 얻 고 있 는 질환 인데요 . 최근 건강 보험 심사 평가 원 이 발표 한 2016 년 입원 환자 대상 연령 별 다 빈도 질병 통계 에 따르 면 이러 한 질환 이 40 ~ 50 대 , 중년층 에서 가장 빈번 하 게 나타나 는 질환 으로 꼽혔 습니다 . 따라서 , 중년층 이 라면 더욱더 조심 할 필요 가 있 는 질환 이 라 할 수 있 습니다 . 우리 가 흔히 허리 디스크 라고 부르 는 것 은 요추 추간판 탈출증 인데요 . 이 는 허리 가 가해 지 는 충격 을 흡수 하 는 디스크 가 손상 되 어 발병 하 는 것 으로 튀어나온 디스크 가 허리 주변 의 신경 을 압박 하 면서 통증 이 발생 하 는 질환 입니다 . 최근 에 는 전자 기기 의 발달 로 장시간 앉 아 있 는 경우 가 흔하 다 할 수 있 는데요 . 문제 는 이렇게 장시간 앉 아 있 는 것 은 척추 건강 에 좋 지 못한 영향 을 준다는 것 입니다 . 특히 나 오랜 시간 앉 아 있 게 되 면 자신 도 모르 게 자세 가 틀어지 는 경우 가 많 다고 할 수 있 고 잘못 된 자세 는 결국 척추 에 부담 이 되 며 , 이 는 곧 허리 디스크 원인 이 라고 할 수 있 겠 습니다 . 허리 디스크 원인 을 바로잡 기 위해선 바른 습관 을 가져 주 시 는 것 이 좋 은데 평소 걷 고 , 앉 고 , 서 있 을 때 자세 를 바르 게 해 주 신다면 척추 질환 을 예방 하 여 보 실 수 있 습니다 . 또한 , 적당 한 운동 을 꾸준히 지속 하 며 , 스트레칭 과 같 은 것 을 해 주 시 는 것 도 좋 다고 할 수 있 는데요 . 쉽 고 간단히 할 수 있 는 운동 인 걷 기 는 가볍 고 통풍 이 잘 되 는 운동화 를 신고 척추 주변 의 근육 이나 복근 단련 에 도 도움 이 될 수 있 겠 습니다 . 만약 허리 디스크 원인 을 방치 하 여 질환 이 발병 되 었 다면 초기 에 는 약 이나 물리치료 로 통증 을 조절 할 수 있 습니다 . 그러나 허리 디스크 로 수술 이 필요 한 경우 본 원 에서 는 척추 내시경 시술 이란 치료 를 통해서 통증 을 해결 하 여 보 실 수 있 는데 이 는 직접 병변 을 확인 하 며 치료 를 진행 하 여 정상 조직 을 최대한 보존 할 수 있 어 최근 각광 을 받 고 있 는 치료법 입니다 . 척추 내시경 시술 은 허리 디스크 가 수술 이 필요 할 때 혹은 재발 하 였을 때 진행 하 여볼 수 있 는 치료 방법 이 며 , 국소 마취 로 이루어져 부담감 이 적 으며 , 시술 시간 이 짧 은 것 은 물론 이 고 시술 후 에 는 바로 일상 생활 이 가능 하 여 걱정 없이 치료 를 진행 해 볼 수 있 습니다 . 본 원 에서 는 온라인 이나 전화 를 통해서 상담 을 받 아 보 실 수 있 어 의심 증상 이 나타나 거나 시술 에 대한 궁금증 이 있 으시 다면 부담없이 먼저 간단히 상담 을 받 아 보 실 수 있 겠 습니다 . 공유 하 기 글 요소