발 의 물집 을 예방 하 려면 깨끗 하 고 부드러우며 발 에 잘 맞 는 양말 을 신 는 것 이 중요 하 다 . 양말 이 너무 큰 경우 에 양말 의 천 이 구겨져 겹쳐지 면서 부분 적 으로 발 의 특정 부위 를 압박 할 수 있 고 , 이 로 인해서 눌린 부위 에 상처 가 발생 할 수 도 있 다 . 또한 너무 작 은 양말 의 경우 에 는 발 을 꽉 조여서 혈류 장애 가 발생 할 수 있 다 . 무릎 까지 오 는 스타킹 또는 무릎 바로 아래 부분 을 너무 조이 는 양말 도 혈류 장애 를 유발 할 수 있 으므로 피하 는 것 이 좋 다 .