Review : : Diet Food 다이어트 쉐이크 딜리 밀 후기 요즘 코로나 때문 에 활동 량 이 크 게 줄 며 매일 매일 살찌 는 게 느껴 지 는 중 이 다 . 지금 상황 에서 활동 량 을 늘리 는 건 한계 가 있 어 식단 조절 을 하 기 로 했 다 . 그래서 하루 한 끼 를 다이어트 쉐이크 로 대체 ! ​ 이전 에 도 다이어트 쉐이크 로 허리 사이즈 줄이 기 에 성공 한 적 이 있 었 는데 ( 무려 M 에서 S 로 ! !) 그때 마셨 던 다이어트 쉐이크 는 너무 맛 이 없 어서 다이어트 성공 후 다시 는 쉐이크 로 다이어트 를 하 지 않 았 다 . ​ 근데 요즘 맛있 는 쉐이크 가 많 아 졌 다며 사람 들 이 몇몇 브랜드 를 추천 해 줬 다 . 그 중 맛 구성 이 좋 아 시켜 본 딜리 밀 ! 한 박스 완 샷 후기 이 다 . ( 사실 엄마 가 두 개 마셔 버려 ㅅ . ..)​ 딜리 밀 은 한 박스 에 6 개 의 쉐이크 가 들 어 있 다 . ​ 맛 은 녹차 라떼 , 곡물 , 딸기 요 거트 , 리얼 초코 , 고구마 , 쿠 앤 크로 구성 되 어 있 다 . 맛 은 다 평타 이상 이 었 다 . 좀 더 많이 구매 하 면 맛 을 고를 수 있 는데 내 취향 은 초코 , 고구마 , 쿠 앤 크 ! 다음 에 는 이것 만 시켜야 징 그리고 엄마 가 곡물 과 딸기 요 거트 를 마셨 는데 엄마 는 둘 다 괜찮 았 지만 곡물 이 더 입맛 에 맞 았 다고 한다 . ​ 사실 나 는 병 으로 되 어 있 는 세트 를 시킬 필요 가 없 었 는데 시키 고 보 니 병 패키지 였 다 . ​ 하지만 텀블러 나 기타 용기 에 소분 해 다니 기 싫 은 사람 한테 는 편리 할 거 같 다 . ​ ​ 한 통 에 76 칼로리 ! ​ ​ 이 통 에 우유 나 두유 등 을 200 미리 정도 넣 어 먹 으면 된다 . 그래서 우유 , 두유 , 아몬드 브리즈 오리지날 , 아몬드 브리즈 언스 위트 를 넣 어서 먹 어 봤 다 . 딜리 밀 자체 가 꽤 나 달달 해서 나 는 아몬드 브리즈 언스 위트 와 먹 는 게 가장 좋 았 다 . ​ 블루 다이아몬드 아몬드 브리즈 언스 위트 COUPANGcoupa . ng “ 파트 너스 활동 을 통해 일정액 의 수수료 를 제공 받 을 수 있 음 "​ 포만감 은 우유 나 두유 와 함께 먹 는 게 조금 더 오래 갔 고 두유 향 과 단백질 쉐이크 향 이 섞이 는 게 싫 다면 두유 보다 는 우유 를 추천 한다 . ​ 아몬드 브리즈 는 쉐이크 와 섞 었 을 때 맛 과 향 모두 크 게 거슬리 지 않 았 다 . 그리고 ! ! 아몬드 브리즈 언스 위트 의 칼로리 는 고작 35 칼로리 라는 거 ! !​ ​ 뚜껑 을 열 면 한번 더 포장 되 어 있 다 . ​ ​ 아몬드 브리즈 를 넣 으면 딱 패키지 까지 의 양 이 된다 . 쉐 킷 쉐 킷 흔들 면 쉽 게 섞인다 . ​ 식단 조절 을 할 때 체중 유지 를 위해서 는 한 끼 만 대체 해 주 고 체중 감량 을 위해서 는 두 끼 를 대체 하 면 좋 다 . ​ 확실히 급살 이 찐 거 라 그런지 한 끼 만 대체 하 고 저녁 에 가볍 게 운동 을 해 주 는 것 만 으로 도 몸 이 가벼워 지 는 느낌 이 다 . 당분간 내 허리 사이즈 를 책임져 주 렴 ​​