세계 보건 기구 세계 장애 보고서 에 따르 면 골관 절염 이 전 세계 적 장애 유발 주원 인 상위 20 가지 중 6 위 라고 기록 됐 습니다 . 국민 건강보험공단 통계 에서 는 삶 의 질 을 떨어뜨리 는 질환 2 위 에 관절염 이 꼽히 기 도 했 습니다 . 고령화 로 인해 관절염 은 세계 적 으로 증가 하 고 있 는 추세 인데요 . 국내 의 경우 4 ~ 50 대 비교 적 젊 은 환자 또한 늘어나 고 있 어 관절 건강 에 대한 관 심도 가 높 아 지 고 있 습니다 . 2017 년 기준 국내 골관 절염 환자 10 명 중 4 명 ( 39 %) 는 60 세 미만 이 었 습니다 . 골관 절염 환자 10 명 중 8 명 ( 2017 년 기준 , 약 74 %, 약 279 만 명 ) 은 무릎 골관 절염 환자 로 통증 및 활동 장애 , 정신 적 인 스트레스 등 으로 인한 삶 의 질 저하 가 사회 적 문제 로 주목 받 고 있 습니다 . 내 무릎 은 지금 건강 할까 ? 단계 별 로 알아보 는 관절염 ​ 관절 은 관절 연골 과 주위 의 뼈 , 관절 을 싸 고 있 는 막 으로 구성 돼 있 습니다 . 노화 로 인해 세포 의 기능 이 떨어지 고 연골 이 점차 닳 아 없 어 지 면 관절 이 변형 되 고 염증 이 생기 며 통증 이 찾아오 는데요 . 이 과정 이 점차 만성 화 되 면 관절 의 구조 가 변형 되 는데 그 정도 에 따라 1 ~ 4 단계 로 분류 합니다 . 무릎 관절염 , 단계 별 치료법 ▶ 1 ~ 2 단계 연골 손상 이 경미 한 경우 에 는 소염 진통제 를 쓰 거나 통증 이 있 는 관절 에 바르 거나 붙이 는 국소 외용 제 를 사용 할 수 있 습니다 . 스테로이드 또는 히알루론산 과 같 은 관절강 내 주사 치료 를 시행 할 수 있 습니다 . 스테로이드 주사 는 염증 및 통증 감소 에 효과 가 있 으나 반복 적 으로 사용 하 다 보 면 연골 부피 가 줄어드 는 등 조직 손상 이 생길 수 있 습니다 . 그러므로 극심 한 통증 이 있 을 시 일 회 성 으로 사용 해 볼 수 있 습니다 . 히알루론산 주사 는 관절강 내 히알루론산 을 주입 하 는 것 으로 윤활 작용 을 해 연골 역할 을 대신 합니다 . 저 분자 히알루론산 주사 는 주 1 ~ 3 회 , 고분자 히알루론산 주사 는 6 개월 에 1 회 사용 합니다 . ▶ 3 단계 1 ~ 2 단계 에 비해 증상 이 50 % 이상 심해진 것 이 3 단계 입니다 . 메드 렉스 병원 임선희 원장 은 “ 관절 이 변형 되 어 통증 강도 가 높 아 지 며 1 ~ 2 단계 에서 의 치료 효과 가 점점 감소 하 는 것 을 경험 한다 ” 며 “ 수술 을 하 기엔 이르 고 통증 은 심해 , 환자 들 이 고통 을 호소 하 는 환자 들 이 많 다 . 최근 에 연어 정소 에서 추출 한 성분 으로 만든 PN ( 폴리뉴클레오티드 ) 관절강 내 주사 가 나와 1 ~ 2 단계 부터 3 단계 까지 도 사용 이 가능 하 다 . 점도 가 높 은 고분자 물질 이 라 관절강 내 주입 하 면 일정 한 형태 를 유지 해 관절 간 의 마찰 및 통증 을 줄이 는데 효과 를 볼 수 있 다 . ” 고 말 했 습니다 . 신 의료 기술 로 등재 된 PN 관절강 주사 콘 쥬 란 PN 관절강 주사 콘 쥬 란 의 주요 성분 인 폴리뉴클레오티드 나트륨 은 인체 에 안전 한 DNA 물질 입니다 . 연어 와 어류 의 생식 세포 로부터 관절강 등 인체 조직 에 삽입 하 는데 적합 하 도록 고순 도 정제 과정 을 거쳤 습니다 . 임상시험 결과 PN 관절강 주사 를 3 회 사용 했 더니 무릎 관절 의 통증 척도 ( VAS ) 가 감소 된 것 을 확인 했 습니다 . 또 합병증 등 이상 반응 이 보 고 되 지 않 아 그 안전 성 을 입증 받 았 습니다 . ​▶ 4 단계 수술 적 치료 가 필요 한 단계 입니다 . 메드 렉스 병원 임선희 원장 은 “ 4 단계 는 관절 손상 이 심한 말기 로 인공 관절 수술 , 관절 내시경 수술 등 을 시행 할 수 있 다 . 특히 연골 이 다 닳 은 말기 에 는 인공 관절 수술 을 해야 한다 ” 며 “ 연골 에 는 혈관 이 없 어 스스로 재생 할 수 있 는 능력 이 없 기 때문 에 관절 자체 를 갈 아 끼우 는 인공 관절 수술 이 필요 하 다 ” 고 말 했 습니다 . 수술 의 경우 인공 관절 의 수명 을 고려 해 전문의 와 의 상담 을 통해 적절 한 수술 시기 를 결정 하 는 것 이 좋 습니다 . 골관 절염 ( 퇴행 성 관절염 ) 과 류 마티스 관절염 은 무엇 이 다를까요 ? 골관 절염 과 류 마티스 관절염 은 증상 이 비슷 해 헷갈리 기 쉽 습니다 . 원인 이나 치료법 이 완전히 다른 질환 이 므로 정확 한 진단 과 그 에 맞 는 치료 가 꼭 필요 합니다 . 골관 절염 인지 , 류 마티스 관절염 인지 헷갈리 시 는 분 들 이 라면 꼭 알 아 두 세요 ! 골관 절염 이란 ? 골관 절염 은 보통 45 세 이상 에서 시작 되 며 , 관절 의 노화 가 주된 원인 입니다 . 관절 을 많이 사용 할수록 노화 가 되 는데요 . 관절 통증 이 나타나 고 심하 면 붓 거나 뼈 가 돌출 되 는 등 의 증상 이 나타납니다 . 계단 이나 언덕 을 걷 기 힘들 고 관절 을 무리 하 게 사용 할수록 증상 이 악화 됩니다 . 류 마티스 관절염 이란 ? 몸 의 면역 체계 가 이상 을 일으켜 발생 하 는 만성 염증 성 질환 을 말 합니다 . 3 ~ 40 대 젊 은 층 에서 주로 나타나 며 자 가 면역 질환 및 가족력 이 원인 입니다 . 손 과 발 에 통증 이 나타나 며 피로감 , 관절 강직 , 체중 감소 , 미열 , 안구 및 구강 건조 등 의 증상 이 나타납니다 . ​ 관절 건강 위한 생활 습관 가이드 1 . 체중 관리비 만 은 관절염 의 주 원인 이 될 수 있 습니다 . 과체중 은 관절 에 무리 를 줄 수 있 기 때문 에 적절 한 체중 을 유지 하 는 것 이 관절염 예방 에 도움 이 됩니다 . 2 . 올바른 자세 습관 무리 한 동작 을 반복 하 거나 쪼그려 앉 는 등 관절 에 무리 를 주 는 습관 을 피하 는 게 좋 습니다 . 관절 은 사용 할수록 노화 하 므로 관절 을 보호 하 는 습관 을 갖 는 게 중요 합니다 . 특히 책상 다리 나 장시간 서 있 는 습관 은 좋 지 않 습니다 . 3 . 적당 한 운동 근육 을 강화 하 고 관절 기능 을 높이 는데 운동 은 도움 이 됩니다 . 무리 가 가 지 않 는 강도 로 꾸준히 운동 을 해 주 면 관절염 예방 에 좋 습니다 . 체중 부하 가 적 은 수영 이나 자전거 타 기 , 걷 기 등 이 좋 습니다 . 과격 한 운동 이나 계단 오르 기 , 달리 기 , 등산 등 은 주의 가 필요 합니다 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기