반포 허리 디스크 도수 치료 통해 깔끔 하 게 해결 ! 환절기 인 요즘 꽤 나 떨어진 온도 에 저절로 몸 이 움츠러 듭니다 . 이렇게 기온 이 떨어질 경우 우리 신체 는 열 의 발산 을 막 기 위해 근육 과 인대 를 수축 시키 는데요 . 때문 에 자연 스럽 게 척추 나 관절 의 유연 성 이 낮 아 집니다 . 이런 상황 에 무리 하 게 활동 을 한다면 척추 에 부담 이 생겨 척추 질환 발생 률 이 높 아 지 는데요 . 그 중 대표 적 인 허리 디스크 에 대해 알아보 겠 습니다 . ‘ 요추 추간판 탈출증 ’ 이 라는 명칭 을 가진 허리 디스크 는 척추 의 뼈 사이 에 완충 역할 을 하 는 구조물 인 추간판 ( 디스크 ) 이 여러 요인 으로 인해 탈출 하 여 염증 이 생기 거나 주위 신경 을 압박 해 극심 한 통증 을 유발 하 는 질환 입니다 . 질환 이 생기 게 되 면 허리 통증 이 지속 되 기 때문 에 일상생활 까지 지장 을 받 아 삶 의 질 이 매우 낮 아 지 는데요 . 따라서 초기 에 내원 해 치료 를 받 는 것 이 중요 합니다 . 주요 증상 은 허리 통증 과 다리 가 저리 는 증상 이 있 는데요 . 보통 눕 거나 서 있 을 때 보다 앉 아 있 는 경우 통증 이 심하 며 다른 자세 로 바꾸 거나 움직일 때 또는 , 기침 이나 재채기 를 할 때 에 도 통증 이 느껴질 수 있 다고 합니다 . 뿐 만 아니 라 , 앞 으로 허리 를 숙일 때 다리 의 통증 이 더 심해 지 고 하반신 이 눌리 는 듯 한 느낌 이 들 수 있 다고 합니다 . 하지만 , 같 은 허리 디스크 라도 눌리 는 신경 의 위치 에 따라 통증 의 부위 가 달라질 수 있 다고 하 니 정확 한 검사 를 통해 진단 을 받 으시 는 것 이 좋 습니다 . 원인 으로 는 잘 알려져 있 듯이 퇴행 성 변화 인데요 . 퇴행 성 은 추간판 이 퇴행 되 어 가장 자리 의 섬 유륜 에 균열 이 발생 해 질환 이 발생 하 게 되 는 것 을 말 합니다 . 그렇지만 교통사고 와 같 은 물리 적 인 힘 또는 잘못 된 자세 로 도 질환 이 발생 할 가능 성 이 크 기 때문 에 10 대 후반 이나 20 대 의 젊 은 층 도 절대 안심 해서 는 안 되 겠 습니다 . 그렇 다면 허리 디스크 예방법 은 어떤 것 들 이 있 을까요 ? 무거운 물건 을 들 경우 몸 에 가깝 도록 붙여서 들 고 허리 는 곧 게 펴 고 무릎 을 굽히 는 등 척추 에 부담 을 최소 화 시켜 주 는 것 이 중요 합니다 . 또한 , 앉 을 경우 의자 에 엉덩이 를 깊숙이 넣 고 틈틈이 일어나 스트레칭 을 해 주 는 것 이 좋 으며 수면 시 무릎 밑 에 베개 를 넣 거나 옆 으로 누워 자 는 것 도 좋 은 방법 이 라고 합니다 . 물론 초기 에 발견 하 여 치료 하 는 것 만큼 좋 은 예방법 은 없 는데요 . 반포 허리 디스크 대한민국 의원 한 의원 에서 는 도수 치료 를 권장 드립니다 . 허리 디스크 의 대표 적 인 치료법 인 도수 치료 는 오로지 치료사 의 손 을 통해 척추 의 틀 어 짐 을 바로 잡 고 손상 된 신경 의 회복 을 도와 드립니다 . 절개 나 마취 가 필요 하 지 않 아 치료 후 에 도 후유증 이 거의 없 고 회복 시간 도 빠르 기 때문 에 바쁜 현대인 들 에게 도 적절 한 치료법 입니다 . 반포 허리 디스크 대한민국 의원 한 의원 은 의사 한의사 복수 면허 를 가진 대표 원장 님 이 양 한방 협진 진료 를 시행 하 는 곳 으로 중복 검사 로 인한 불편 함 과 시간 낭비 를 줄이 기 때문 에 정확 하 고 신속 한 진료 가 가능 하 며 비용 적 인 부분 도 절감 됩니다 . 또한 교통사고 로 인한 허리 디스크 로 고생 중 이 시 라면 아래 배 너 를 클릭 해 교통사고 보험 도수 및 한약 처방 실비 보험 에 관해 정리 해 둔 내용 을 확인 해 보 시 기 바랍니다 . 공유 하 기 글 요소