[ 헤럴드 경제 = 건강 의학 팀 ] 코로나 19 사태 가 장기 화 되 고 날씨 가 더워 지 면서 실내 를 벗어난 야외 활동 이 늘어나 고 있 다 . 특히 ‘ 생활 속 거리 두 기 ’ 후 유흥 시설 이나 교회 등 좁 은 공간 의 감염 이 늘어나 면서 위험 도 적 고 공기 좋 은 곳 을 찾 아 자연 을 즐기 며 건강 을 회복 하 려는 모습 이 다 . 서울 성북구 에 사 는 이모 씨 ( 58 세 ) 는 “ 코로나 19 로 인해 다니 던 수 영장 도 그만두 고 오랜 기간 실내 생활 을 해 왔 더니 체중 도 증가 하 고 여기저기 아파 오 는 것 같 다 ” 면서 “ 무릎 이 조금 불편 하 긴 하 지만 사람 이 붐비 는 곳 보 다는 공기 좋 은 산 을 다니 는 것 이 좋 을 것 같 아 무릎 보호 대 를 구매 했 다 ” 고 말 했 다 . 그러나 이 씨 와 같이 체중 증가 와 함께 시작 하 는 갑작스런 운동 은 자칫 질병 으로 이어질 수 있 어 많 은 주의 를 요한다 . ▶ 50 대 이상 여성 들 을 괴롭히 는 무릎 관 절증 = 건강 보험 심사 평가 원 통계 자료 에 따르 면 ‘ 무릎 관 절증 ’ 환자 는 해 마다 증가 하 여 2019 년 2 , 968 , 567 명 에 이르 렀고 여성 이 69 . 8 % 로 남성 에 비해 두 배 이상 많 았 으며 50 세 이상 이 90 % 를 넘어섰 다 . 특히 고령화 로 인한 퇴행 성 관절염 이 주요 원인 으로 파악 되 며 나이 가 많 은 여성 들 은 더욱 주의 를 기울여야 한다 . 관절 을 보호 하 고 있 는 연골 이 손상 되 거나 , 뼈 와 인대 에 염증 과 통증 이 발생 하 는 질환 인 무릎 퇴행 성 관절염 은 관절 의 과 사용 과 노화 가 가장 큰 원인 이 며 폐경기 로 인한 골다공증 및 비만도 주요 원인 중 하나 로 지목 되 고 있 다 . 가장 흔한 증상 은 관절 부위 의 통증 으로 뻣뻣 한 느낌 이 들 면서 운동 범위 가 감소 하 고 가만히 있 을 때 는 통증 이 없 다가 활동 을 하 면 통증 이 악화 되 는 것 이 특징 이 다 . 특히 잠들 기 전 에 아픈 경우 도 많 아 삶 의 질 을 낮추 는 대표 적 인 질병 이 기 도 하 다 . 초기 에 는 증상 이 좋 아 졌 다가 나빠지 는 간헐 적 인 경과 를 보이 고 방치 하 면 통증 이 만성 으로 악화 되 며 관절 모양 의 변형 과 함께 걸음걸이 에 이상 이 나타나 기 도 한다 . 〈 사진 설명 : 50 대 이상 여성 들 에게 갑작스런 운동 은 자칫 질병 으로 이 어 질 수 있 어 많 은 주의 를 요한다 . 사진 제공 : 서울 척 병원 〉 ▶ 신 의료 기술 인정 주사 치료 , 무릎 관절염 치료 에 효과 적 = 최근 국내 에서 는 신 의료 기술 로 인정 된 치료법 들 이 관절 질환 에 사용 되 고 있 다 . 특히 작년 에 는 PRP 주사 요법 ( 자 가 혈소판 풍부 혈장 치료 술 ) 이 상과 염 을 대상 으로 허가 되 어 팔꿈치 통증 으로 고생 하 는 환자 들 에게 시술 되 고 있 으며 , 릎관절염 치료 에 는 ‘ 폴리뉴클레오티드 나트륨 을 이용 한 관절강 내 주사 ’ 가 한국 보건 의료 원 ( NECA ) 로부터 안전 성 과 유효 성 이 인정 된다고 평가 받 았 다 . 특히 PN ( 폴 리뉴 클레오 티트 ) 을 주성분 으로 한 콘 쥬 란 주사 의 경우 지난해 신 의료 기술 로 등재 된 후 올해 3 월 부터 건강 보험 까지 적용 되 면서 환자 들 의 관심 이 크 게 증가 하 고 있 다 . 연어과 어류 에서 추출 한 DNA 물질 인 ‘ PN ’ 은 각종 성장 인 자 의 분비 를 촉진 하 며 염증 완화 와 조직 재생 에 효과 를 나타내 는 것 으로 알려져 있 다 . 서울 척 병원 김동욱 관절센터 장은 “ PN 성분 의 주사 를 무릎 관절강 내 에 주입 하 면 관절염 으로 손상 된 연골 을 감싸 마찰 을 줄여 주 면서 무릎 통증 및 기능 개선 에 도움 을 준다 ” 고 말 하 며 “ 무릎 관 절증 은 환자 에 따라 원인 과 증상 이 다를 수 있 고 치료 방법 도 다양 하 므로 먼저 전문의 의 정확 한 진단 이 중요 하 다 ” 고 설명 했 다 . / onlinenews @ heraldcorp . com ▶[ 디 ; 콘 ] 여론 조사 를 조사 하 다 ! ▶ 채널 구독 하 면 LED 마스크 , 공기 청정기 가 내손 에 ▶ 농수 축산물 소비 캠페인 - Copyrights ⓒ 헤럴드 경제 & heraldbiz . com , 무단 전재 및 재 배포 금지 -