아침 대용식 추천 프로 틴 식물 성 단백질 추천 ​​​​ 아침 대용식 으로 는 물론 프로 틴 식물 성 단백질 보충 에 좋 은 제품 을 찾 다가 이롬 황성주 파이 토 액트 프로 틴 을 발견 했 어요 . +.+​ ​ 이롬 제품 은 지인 을 통해 두유 로 처음 만난 후 로 계속 애정 하 고 있 어요 . 대부분 의 제품 들 이 제 가 좋 아 하 는 맛 이 더라고요 . 그래서 이롬 황성주 의 파이 토 액트 도 믿 고 구입 했 죠 ! ​ 채식주의자 는 아니 지만 여러 가지 단백질 제품 을 섭취 해 본 결과 식물 성 단백질 이 몸 에 잘 맞 더라고요 . 황성주 파이 토 액트 는 식물 성 단백질 100 % 제품 으로 필수 아미노산 9 종 포함 , 소화 가 쉬운 분리대 두 단백 이 에요 . 20 년 이상 생식 을 연구 해 온 황성주 박사 와 이롬 생명 과학 연구원 이 만든 지속 가능 식물 영양 브랜드 예요 . 무엇 이 든 지속 가능 한 것 이 어야 한다는 저 의 생각 과 같 아서 마음 에 드 는 문구 였 어요 . ​ 아침 대용식 추천 프로 틴 식물 성 단백질 추천 단백질 은 근육 이나 결합 조직 의 구성 성분 일 뿐 아니 라 , 우리 몸 전체 의 영양 성분 이나 활성 물질 을 운반 하 는 중요 한 기능 을 하 고 있 어 우리 몸 에 꼭 필요 한 영양소 인데요 ~ ​ 황성주 의 파이 토 액트 프로 틴 은 분리대 두 단백 을 주원료 로 사용 하 여 소화 가 편안 하 고 , 엄선 된 식물 성 단백질 5 종 을 사용 하 여 유당 걱정 이 없 어 평소 에 우유 섭취 가 불편 했 던 사람 들 도 편안 하 게 마실 수 있 어요 . ​ 단백질 은 필수 아미노산 의 양 과 비율 에 따라 영양학 적 가치 가 달라지 며 , 적절 한 양 의 필수 아미노산 이 고르 게 분포 될수록 질 좋 은 단백질 이 라고 하 는데요 . 그 중 콩 단백질 은 미국 식품 의 약국 ( FDA ) 의 단백질 소화 흡수율 ( PDCAAS ) 에서 소화 흡수율 최고점 을 받 았 다고 해요 . 또한 동물 성 단백질 보다 지방 과 콜레스테롤 이 적 고 , 각종 영양소 가 풍부 해 식단 관리 가 필요 한 분 들 에게 도 좋 아요 . ​ 파이 토 액트 프로 틴 은 1 일 1 회 1 포 ( 30 g ) 생수 250 ml 에 넣 고 마시 면 돼요 . 기호 에 따라 두유 또는 우유 에 타 서 마셔 도 괜찮 아요 . ​ 한 상자 에 21 포 로 간편 한 스틱 포장 이 라서 휴대 성 이 좋 더라고요 . ​ 함께 배송 된 쉐이크 보 틀 은 600 ml 로 넉넉 한 사이즈 예요 . 프로 틴 도 타 서 마시 고 물통 으로 도 굿 ! ​ 이롬 트라이 탄 쉐 이 커 BPA free 제품 이 라서 안심 하 고 사용 할 수 있 어요 ! >.< ​ 요렇게 가방 속 에 쏙 ! 챙겨서 아침 운동 을 간 어제 ~ 근로자 의 날 이 라고 운동 까지 쉴 수 는 없 으니까요 ! : D ​ 근로자 의 날 이 라서 개인 운동 나오 는 사람 이 없 . .. ​ 그래도 하체 , 상체 골고루 맨몸 운동 하 고 유산소 운동 50 min 까지 채워 , 5 월 의 첫날 운동 도 알차 게 마무리 했 어요 . ​ 운동 했 으니까 프로 틴 챙겨야 죠 ! 황성주 의 파이 토 액트 식물 성 프로 틴 으로 몸 에 영양 을 채워 줬 어요 . ​ 스틱 포장 이 라서 간편 하 게 휴대 하 기 도 좋 고 이지 커팅 으로 손 으로 쉽 게 오픈 이 되 니 굿 ! ​ 저 는 1 포 에 찬물 약 300 ml 섞 어서 섭취 했 어요 . ​ 식물 성 프로 틴 파우더 입자 가 고와서 찬물 에 도 쉽 게 잘 섞이 더라고요 . 아침 대용식 추천 프로 틴 식물 성 단백질 추천 ​ 평소 에 프로 틴 제품 으로 부족 한 단백질 을 챙기 는 편 인데 , 매일 마셔도 질리 지 않 고 꾸준히 섭취 할 수 있 는 맛 이 에요 . 인위 적 인 당분 이 없이 고소 하 고 부드러운 맛 이 라서 남녀노소 누구 나 맛있 게 마실 수 있 을 거 같 아요 . 저 는 물 에 타 서 마셨 지만 , 좀 더 농 도 있 고 달콤 하 게 마시 고 싶 다면 두유 에 타 서 마셔 도 좋 을 거 같 아요 . 그러면 영양 도 더욱 높 아 지 겠 죠 ? : D ​ 황성주 의 파이 토 액트 프로 틴 이런 분 들 에게 추천 해요 . - 식물 성 기반 의 식단 을 시도 하 시 는 분 들 - 유당 단백질 , 콜레스테롤 이 부담 스러우 신 분 들 - 소화율 까지 고려 한 단백질 제품 을 찾 으시 는 분 들 - 꾸준 하 게 , 간편 하 게 단백질 섭취 하 고 싶 으신 분 들 - 운동 하 면서 먹 기 좋 은 단백질 많 은 음식 찾 으시 는 분 들 ​ 요렇게 박스 패키지 라서 단백질 섭취 가 필요 한 분 들 에게 선물 용 으로 도 좋 을 거 같 아요 ! ​ 아침 대용식 추천 프로 틴 식물 성 단백질 추천 ​ https : / / www . wellbeing . co . kr / shop / item . php ? it _ id = 213104101154 몸 에 담 은 자연 www . wellbeing . co . kr ​