1 . 비만 과 유사 한 셀룰라이트 가 . 샐 룰 라이트 란 ? 이것 은 주로 여성 의 엉덩이 나 허벅지 , 다리 , 팔 윗부분 에 일어나 기 쉬운 현상 으로 표면 이 울퉁불퉁 하 여 마치 오렌지 껍질 같 은 피부 모양 이 되 는데 그 원인 이 바로 셀룰라이트 이 다 . 셀룰라이트 는 여성 호르몬 과 밀접 한 관계 가 있 으며 일반 적 으로 사춘기 이후 의 여성 에게 생기 기 쉽 고 마른 사람 을 비롯 하 여 거의 모든 여성 에게 나타나 는 현상 이 다 . 이것 은 단순 한 지방 이 아니 라 지방 과 체내 의 수분 , 노폐물 이 혼합 하 여 생긴 물질 로 정상 의 지방 처럼 연소 되 어 신진대사 에 필요 한 에너지 로 전환 되 지 않 는 지방 이 아닌 지방 이 라 할 수 있 다 . 나 . 셀룰라이트 의 종류 ( 1 ) 단단 한 형태 : 단단 하 고 작 은 덩어리 로 뭉쳐진 것 으로 운동 선수 등 마르 고 단단 한 체격 을 가진 젊 은 여성 들 에게 잘 나타난다 . ( 2 ) 부드러운 형태 : 두부 처럼 부드럽 고 넓 은 부위 에 나타나 는 셀룰라이트 로 운동 하 다가 중단 한 여성 , 급격 한 다이어트 를 하 는 여성 에게 잘 나타난다 . 다 . 셀룰라이트 가 여성 에게 많이 발생 하 는 이유 ( 1 ) 첫째 , 여성 호르몬 때문 이 다 . 여성 호르몬 은 여성 에게 있 어 매우 중요 한 역할 을 하 고 있 으며 다른 한편 으로 모세 혈관 섬유 조직 에 영향 을 주 어 셀룰라이트 형성 에 결정 적 인 역할 을 한다 . 호르몬 의 양 이 증가 하 거나 변화 가 많 은 시기 인 임 신기 , 생리 주기 , 피임약 복용 시기 , 폐경기 에 셀룰라이트 형성 이 두드러지 는 이유 도 바로 이 때문 이 다 . 그림 1 . 피부 의 구조 ( 2 ) 둘째 , 여성 의 피하 지방층 구조 때문 이 다 . 여성 의 섬유 조직 은 치밀 하 게 결합 되 어 있 지 못해 지방 층 을 잘 누르 지 못할 뿐 만 아니 라 두껍 고 벌집 모양 으로 되 어 있 다 . 이러 한 형태 가 지방 조직 속 에서 수분 과 노폐물 , 지방 이 혼합 하 여 부풀 면 결합 조직 을 밀 고 올라와 피부 표면 이 울퉁불퉁 해 지 는 것 이 다 . ( 3 ) 셋째 , 피하 조직 중 의 혈행 정체 현상 때문 이 다 . 지방 세포 팽 배와 더불 어 주변 의 노폐물 이 대사 되 지 않 고 쌓이 면 이것 이 모세 혈관 의 혈액 순환 장애 를 일으켜 지방 세포 끼리 뭉치 게 된다 . 이것 이 큰 덩어리 로 성장 하 여 피부 위 로 올라오 고 요철 모양 으로 두드러지 는 것 이 다 . ( 4 ) 넷째 , 활성 산소 때문 이 다 . 유해 산소 는 혈관 손상 을 초래 하 여 셀룰라이트 형성 을 촉진 한다 . ( 5 ) 그 밖 에 도 다음 과 같 은 요인 들 이 있 다 . ( 가 ) 신경 계 요인 : 지방 대사 와 관련 된 신경전달물질 이 특히 엉덩이 , 허벅지 , 부위 에 집중 되 어 있 다 . ( 나 ) 식이 요인 : 기름지 고 단 음식 의 과다 섭취 는 셀룰라이트 형성 을 촉진 한다 . ( 다 ) 생활 습관 요인 : 주로 앉 아서 생활 하 는 여성 은 셀룰라이트 가 더 많이 생길 수 있 다 . ( 라 ) 심리 적 요인 : 스트레스 는 유해 산소 를 유발 하 여 셀룰라이트 형성 을 가중 시킨다 . ( 마 ) 이외 에 사우 나 , 강 도 높 은 마사지 , 호르몬 보충 요법 , 피임약 복용 , 전문 스포츠 , 꼭 끼 는 옷 등 은 셀룰라이트 를 악화 시킬 수 있 다 . 셀룰라이트 비 만 발생 원인 여성 호르몬 의 분비 로 인한 혈행 계 의 압박 , 경직 지방질 과다 섭취 및 지질 분해 효소 의 작용 미비 발생 시기 호르몬 이 변화 하 는 사춘기 , 피임 역 복용 , 임신 , 폐경기 언제 든 발생 발생 부위 배꼽 아래 , 엉엉 이 , 허벅지 , 무 릅 안쪽 , 팔 윗부분 신체 전반 에 나타난다 . 증 상 오렌지 껍질 같이 피부 표면 이 요철 모양 으로 됨 피부 가 번들거린다 . 다이어트 효과 가 별로 없 음 효과 있 음 . 라 . 셀룰라이트 분해 에 필요 한 영양소 ( 1 ) 포도 씨 추출물 : 유해 산소 에 의해 손상 된 모세 혈관 을 보호 하 여 정상 적 인 대사 활동 을 돕 는다 . ( 2 ) 은행잎 추출물 : 말초 의 혈행 을 개선 하 여 혈액 순환 을 정상 화 시킨다 . ( 3 ) 클로버 추출물 : 혈관 강화 작용 ( 4 ) 켈프 추출물 : 호르몬 분비 를 정상 화 시키 고 염증 을 예방 ( 5 ) 정제 어유 ( EPA / DHA ) : 혈액 의 점성 을 저하 시켜 혈액 순환 을 원활히 해 준다 . ( 6 ) 보라지 오 일 : 지방 대사 를 개선 한다 . ( 7 ) 대두 레시 딘 : 지질 대사 를 개선 해 준다 . 공유 하 기 글 요소