상기 건강 기능 식품 에서 , 유효 성분 은 식품 에 그대로 첨가 하 거나 다른 식품 또는 식품 성분 과 함께 사용 될 수 있 고 , 통상 적 인 방법 에 따라 적절 하 게 사용 될 수 있 다 . 유효 성분 의 혼 합량 은 그 의 사용 목적 ( 예방 또는 개선 용 ) 에 따라 적합 하 게 결정 될 수 있 다 . 일반 적 으로 , 식품 또는 음료 의 제조 시 에 상기 건강 기능 식품 은 원료 에 대하 여 구체 적 으로 약 15 중량 % 이하 , 보다 구체 적 으로 약 10 중량 % 이하 의 양 으로 첨가 될 수 있 다 . 그러나 , 건강 및 위생 을 목적 으로 하 거나 또는 건강 조절 을 목적 으로 하 는 장기간 의 섭취 의 경우 에 는 상기 양 은 상기 범위 이하 일 수 있 다 .