http : / / blog . naver . com / rhkdroxh 07 / 10024020302 제 복부 를 날짜 별 로 같이 비교 해 보 니 . . 확실히 엄청난 차이 가 . . 덜덜 . . 은 다이어트 를 시작 하 기 전 . . 작년 3 월 달 입니다 . . 거의 0 . 1 톤 에 가까운 몸무게 였 던 시절 ( 3 년 을 거의 95 ~ 100 kg 를 왔 다 갔 다 하 며 살아왔 습니다 . ) 의 복부 구요 . .. 얼굴 은 지금 의 2 배 ( ? ) 정도 . .. 보여 드리 기 민망 함 . . ㅋ 그리고 나 서 다이어트 시작 한 건 올해 2007 년 도 3 월 부터 . .. 은 슬 랜 더 톤 챌린지 하 기 전 에 찍 은 사진 입 니당 . . 저 때 는 복근 운동 을 하 고 있 었 을 때 라 . . 확실히 배 는 많이 줄 었 습니다 . 은 바로 . . 슬 랜 더 톤 하 고 나 서 1 주일 정도 흘렀 을 때 ! !!! 오늘 ! 사진 입니다 . 아직 은 두 번 째 사진 이랑 비슷비슷 하 지만 . . 근육 이 좀 뭉쳤 다고 할까 . . 아님 제대로 잡히 고 있 다고 할까 . . 아님 나 의 꿈 인 식스 팩 의 전초전 ( ? ) 정도 ? ㅋㅋㅋ 하여튼 8 주 후면 먼가 확실히 달라질 꺼 라는 기대 는 엄청 납니다 ~ 아니 정말로 달라질 수 있 을 것 입니다 . . 그렇게 해야 합니다 ~!! 다른 분 들 도 복근 에 확실 한 변화 가 있 길 바랍니다 ~ 열심히 복근 을 학대 합시다 ~ 챌린저 여러분 ~ ㅋㅋ 공유 하 기 글 요소