안녕 하 세요 설 양 이 에요 닭 가슴살 간식 후기 에 욤 올 만 에 미 트리 에서 한가득 쇼핑 했 는데 미 트리 닭 가슴 살 은 최고 최고 👍 ​ 오빠 랑 제 한 달 반 분량 의 닭 가슴살 간식 을 사 다 뒀 는데 10 만 원 이 안 된다는 사실 ❤​ 이게 미 트리 정회원 이 되 면 제품 마다 차이 는 있 으나 할인 율 이 58 % 가량 되 기 도 해서 정회원 혜택 이 크 더라고요 ​ 오늘 은 탄산수 랑 닭 가슴살 칩 을 리뷰 할 건데 그 전 에 미 트리 추천인 코드 만 필요 하 신 분 들 은 참고 해 주 세요 : ) 미 트리 추천인 코드 100100155 미 트리 쇼핑몰 닭 가슴살 만두 추천 [ 추천인 코드 100100155 ] 직접 구입 하 여 먹 어 보 고 작성 한 솔직 한 리뷰 입니다 이제 4 월 이 에요 ! ! 지금 부터 다이어트 를 해야 한다구요 ! ! 여 . .. m . blog . naver . com ​​ 이번 에 제 꺼 는 3 가지 주문 했 는데요 생수 500 ml 짜리 40 병 탄산수 24 병 닭 가슴살 간식 20 팩 이 모든 게 8 만 원 도 안 해요 ​ 특히 생수 는 한 병 당 200 원 꼴 로 주문 했 답니다 🙈 사무실 에서 한 병 씩 마시 니 평소 보다 물 을 더 마셔서 좋 네요 요즘 코로나 때문 에 활동 에 제약 이 생기 면서 무 기력 해 지 는 기분 이 들 때 가 많 더라고요 자연 스럽 게 활동 량 은 줄어들 고 울적 하 니 식욕 은 증가 하 는 굉장히 좋 지 않 은 상황 😢 ​ 게다가 분명 할 일 들 은 계속 있 어서 컴퓨터 에 붙 어서 작업 만 하 다 보 니 몸 도 찌뿌둥하 고 저 도 몰랐 는데 수분 섭취 도 너무 안 하 고 있 더라고요 하루 커피 한 잔 은 필수 인데 요즘 퇴근 후 자기 전 물 한 잔 마실 때 ' 아 오늘 처음 마시 는 물 이 네 ' 할 때 가 많 더라고요 수분 도 부족 하 고 활동 도 적 고 몸 에 안 좋 은 거 만 먹 으니 피부 도 망가져서 수분 풍전 을 좀 시켜 줘야겠다는 생각 에 이번 에 탄산수 와 생수 를 주문 한 거 에 욤 생수 는 하루 깔 라 만시 조금 섞 어서 하루 2 병 이상 마실 수 있 도록 해 보 려고요 🙂 ​​ 탄산 음료 좋 아 하 는 사람 에게 최고 의 다이어트 간식 ❤ ​​ 생수 말 고 음료 마시 고 싶 을 때 를 위해 주문 한 다이어트 용 음료수 💕 바로 스파클 링 사과 ! !​ 사과 맛 의 탄산수 라고 보 시 면 돼요 ! ​​​​ ​​ 전 과일 은 다 좋 아 하 는데 사과 는 사계절 언제 먹 어도 항상 맛있 더라고요 ❤ 그래서 사과 음료 가 더 맘 에 들 었 어요 ㅎㅎ ​​​​ ​​ 게다가 다이어트 간식 답 게 350 ml 의 적 지 않 은 용량 임 에 도 단 5 칼로리 밖에 안 된다는 거 👍 사무실 로 24 병 주문 해서 직장 동료 들 과 나눠 먹 었 는데다 들 사이다 아니 냐며 . . 이게 어떻게 5 칼로리 라며 . . 진짜 넘 나 맛나 서 종종 주문 해 두 려고요 ❤​​​​ ​​ 350 ml 이 용량 에 달달 한 사과 맛 사이다 느낌 인데 단 5 칼로리 ! !​​​​ ​​ 무 설탕 이 라고 적힌 거 보이 죠 ? 다이어트 할 때 탄산 음료 는 금지 하 는 편 인데 이건 종종 마셔 줘도 될 거 같 아요 : )​​​ 미 트리 닭 가슴살 칩 ! 다이어트 간식 으로 제격 ​​ 미 트리 쇼핑몰 하 면 닭 가슴살 ! ! 그래서 닭 가슴살 간식 도 주문 했 어요 바로 닭 가슴살 칩 ! 단백질 도 20 , 21 g 이 어서 근 육 량 늘려야 하 는 사람 은 이거 간식 으로 먹 어 주 면 좋 겠 더라구 용 ! !​​​​ ​​ 한 박스 에 10 개 씩 들 어 있 어용 지그재그 로 알차 게 잘 포장 되 어 있 죠 : ) 미 트리 닭 가슴살 간식 제품 들 이 포장 도 맘 에 들 고 내용물 도 모두 참 알차 더라고요 ​​​ ​​ 오리지널 은 연두 색스 파이 시 는 블랙 앤 레드 둘 다 단백질 20 g 정도 인데 이게 상당히 많 은 양 이 에요 ​ 다이어트 할 때 단백질 쉐이크 먹 기 도 하 잖아요 ? 단백질 쉐이크 가 한 번 먹 을 때 10 g 의 단백질 을 섭취 한다고 해요 그러 니 이 한 팩 으로 20 g 이 니 정말 충분히 많 은 단백질 을 섭취 하 는 거 죠 그럼 여기 서 또 하나 궁금 한 점 ! 단백질 은 근육 늘려 주 니까 무한정 많이 먹 는다 ? 아니 고 ! 내 몸 에 필요 한 만큼 ! 하루 일 일 단백질 분량 을 섭취 해 주 는 게 좋 아요 더 먹 어 봤 자 다 배출 되 니까요 . .. ㅎㅎㅎ ​ 일 일 단백질 양 은 어떻게 계산 하 냐면 체중 1 kg = 단백질 1 g 체중 50 kg = 단백질 50 g 이렇게 계산 해서 하루 단백질 양 은 섭취 해 주 시 는 게 좋 아요 : )​​ ​​ 오 자마자 한 번 먹 어 줘야지 하 고 인증 샷 찍 고 직장 동료 들 과 나눠 먹 었 어요 저 도 닭 가슴살 간식 들 중 에서 닭 가슴살 칩 은 처음 이 라 신기 하 고 기대 되 고 그러 더라고요 ​​​​ ​​ 단백질 함유량 이 이렇게 높 은 데 칼로리 는 100 도 안 돼 여 ❤​​​ ​​ 오리지널 , 스파이 시 1 팩 씩 뜯 어서 차이 를 보 았 는데요 살짝 색 차이 가 나 긴 하 더라고요 스파이 시 가 좀 더 어두운 색 이 에요 닭 가슴살 칩 은 호불호 가 좀 갈리 더라고요 육포 같 아서 별로 라는 분 도 있 고 은근 포만감 있 어서 좋 다고 하 시 는 분 도 계시 고 요전 개인 적 으로 는 조금 더 얇 아서 더 바삭 하 면 좋 겠 다 싶 긴 했 어요 그래도 이 간식 으로 단백질 보충 된다는 건 . . 넘 나 큰 매 리트 👍 ​ 글구 오리지널 보단 매운 맛 이 더 맛나 더라고요 ! ! 근데 몇 개 집어먹 다 보 면 진짜 매워 요 ! ! 엄청 매우 니 매운 거 못 먹 는 사람 은 오리지널 추천 : )​​​​ ​​ 다이어트 간식 으로 단백질 가득 한 미 트리 닭 가슴살 칩 추천 추천 👍 ​ 닭 가슴살 칩 할인 율 보 고 싶 은 분 은 아래 링크 통해서 회원 가입 하 고 확인 하 실 수 있 어용 ​✔ 미 트리 추천인 코드 100100155 ✔ 👇👇 미 트리 쇼핑몰 미 트리 쇼핑몰 - 닭 가슴살 , 소시지 , 스테이크 , 스팀 , 훈제 , 핫바 , 볶음밥 , 만두 , 도시락 , 헬스 , 다이어트 , metree . co . kr 그럼 여기 까지 미 트리 추천인 코드 로 할인 받 은 닭 가슴살 간식 후기 마칠게요 : )​ ​# 닭 가슴살 다이어트 # 미 트리 닭 가슴살 # 미 트리 # 미 트리 추천인 코드 # 다이어트 간식 # 미 트리 쇼핑몰 # 미트 리정 회원 # 닭 가슴살 칩 # 닭 가슴살 간식