한국 전통 민간 요법 서언 건강 은 인간 이 이 땅 에 살 면서 가장 중요 한 귀중 한 재산 입니다 . 건강 하 면 오래 살 수 있 습니다 . 인간 은 영원히 살 수 있 도록 만들 어 졌 다는 것 이 생물학자 들 의 견해 입니다 . 그러나 현 세상 은 수많 은 질병 으로 인해 현대 의 의술 이 질병 을 따라잡 지 못하 는 참혹 한 결과 를 낳 고 있 습니다 . 옛부터 전해 내려오 는 민간 요법 은 현대 의학 의 아버지 라고 말 할 수 있 습니다 . 현대 의학 이 발달 한 미국 이나 선진국 에서 도 많이 이용 하 고 있 습니다 . 민간 요법 은 경험 의학 으로 누구 나 손쉽 게 돈 을 얼마 드리 지 않 고 도 병 을 고칠 수 있 습니다 . 대부분 의 약재 는 주변 에서 구할 수 있 는 것 들 입 니 다 . 사용 방법 또한 간편 하 고 치료 효과 가 대단히 빠릅니다 . 감기 에서부터 난치병 에 까지 현대 의학 이 포기 한 질병 도 거뜬히 고치 는 일 들 이 자주 발생 하 는 것 도 이상 한 일 이 아닙니다 . 많 은 분 들 이 무료 로 이용 해 주 시 고 새로 발굴 되 는 치료법 이 있 다면 메일 을 보내 주 셔서 계속 새롭 게 내용 이 업 데이트 되 어 가난 한 자 나 부자 모든 분 들 이 건강 하 시 고 천수 를 누리 기 를 진심 으로 바랍니다 . 본 내용 은 한국 토종 야생 산야초 연구소 ( http : / / jdm 0777 . com . ne . kr ) 약초 연구 가 전 동명 ( 051 - 464 - 0307 ; 016 - 545 - 0777 ) 교수 님 의 글 을 수록 하 였 습니다 . 제 1 부 한국 전통 민간 요법 민간 요법 ( 민방 요법 ) 이란 ? 우리 의학 의 또 다른 범주 는 민간의학 입니다 . 먼 조상 들 로부터 대대로 전래 되 어 온 민방 요법 은 선조 들 의 경험 에 의한 치료 처 방법 이 다 간단 하 고 효과 있 는 경험 요법 을 연구 와 개발 을 하 지 아니하 고 현대 의학 에 밀려 사장 시킨다는 것 은 , 만금 을 버리 는 것 과 도 같 다고 할 수 있 다 . 하 잘 것 없이 보이 는 감자 찜질 이 의사 가 3 명 씩 이 나 매달려 도 못 고친 자궁암 수술 후 의 격심 한 통증 이나 장폐 새 를 고쳤 다는 실 예 라든가 . 타 박통 , 염좌 통 , 골 절통 , 생안손 통 , 염증 등 이 어떤 약 보다 도 미꾸라지 요법 으로 거의 백발백중 고쳐진 실 예 등 은 , 경험 이 인류 를 위하 여 얼마나 고귀 한 것 인가 를 말 해 준다 . 얼굴 에 보 기 싫 게 불쑥 나온 왕사마귀 를 뜸 요법 으로 단시일 내 에 흔적 도 없이 떼 버린다든가 , 폐 니 실린 쇼크 로 당황 한 의사 가 소충 혈 사혈 로 목숨 을 구한 예 , 그 어떤 약 을 써도 효과 가 없 던 심장병 환자 가 난유 를 먹 고 특효 를 본 예 , 위축신 증세 로 온갖 현대 의학 적 약물 요법 도 무효 이 다가 곤약 이 좋 다는 경험방 에 따라 이것 을 먹 고 고쳤 다는 예 , 등등 경험 요법 으로 그 어떤 치료법 보다 효과 적 이 며 연구 개발 해야 할 과제 일 것 이 다 . [ 출처 : 수소 건강 연구회 - http : / / curevision . net / bbs / board . php ? bo _ table = h _ info 55 & wr _ id = 7 ] 우리 조상 들 의 지혜 가 학문 적 으로 체계 화 된 것 이 전통 한 의학 이 라면 민간의학 은 민간 적 전승 을 거쳐 꾸준히 명맥 을 이 어 오 는 것 들 입니다 . 그 속 에 는 오래 된 전승 들 도 있 고 최근 에 생겨난 것 들 도 있 습니다 . 학문 적 으로 체계 화 되 어 있 지 못하 다 해서 결코 가치 가 떨어지 거나 소중 하 지 않 은 것 들 이 아닙니다 . 오히려 그 속 에 는 세계 의 어떤 의학 보다 도 더 뛰어난 의학 적 비법 들 이 담겨진 것 들 이 많 습니다 . 그럼에도 불구 하 고 우리 의학 을 보다 체계 적 으로 계승 발전 시켜 가 야 할 한 의과 대학 들 에서 는 이런 분야 에 대해서 는 아주 소홀히 하 거나 무시 하 는 경향 이 많 은 것 같 습니다 . 우리 에게 알려진 민간 요법 들 은 너무 도 많 습니다 . 시대 나 지역 에 따라 민간 요법 들 은 다양 하 게 나타납니다 . 지금 도 우리 의 시대 에 맞 게 새로운 민간 요법 들 이 꾸준히 등장 하 고 있 기 도 합니다 . 급한 탈이 발생 했 을 때 손끝 을 찔러 피 짜내 기 나 각종 병증 을 치료 할 수 있 는 신비 로운 비법 들 , 최근 에 학문 적 체계 를 갖춘 수지침 이나 손침 , 발침 , 귀침 등 도 아직 은 공식 의학 에 속하 지 못하 고 그것 을 좋아하 고 지켜 가 려는 민간 전승 에 따라 전승 되 고 있 는 민간 요법 들 이 라고 할 수 있 을 것 입니다 . 새로운 우리 의학 에서 는 이러 한 민간 요법 속 에 담겨진 뛰어난 지혜 들 도 소중 하 게 다루 어 나가 려 합니다 . 목차 1 , 두통 ( 머리 아픔 ) 2 , 복통 ( 배 아픔 ) 3 , 요통 ( 허리 아픔 ) 4 , 견 통 ( 어깨 아픔 ) 5 , 흉통 ( 가슴 아픔 ) 6 , 발열 ( 열 , 열나 기 ) 7 , 경련 ( 풍 , 경풍 ) 8 , 호흡 곤란 9 , 심계 항진 ( 가슴 두근거리 기 ) 10 , 가래 ( 담 , 담음 ) 11 , 기침 ( 해수 , 해소 ) 12 , 각 혈 ( 객혈 ) 13 , 설사 14 , 구토 ( 게우 기 ) 15 , 헛 배부르 기 16 , 토혈 17 , 가슴쓰림 18 , 식욕 부진 19 , 황달 20 , 구취 ( 입안 냄새 ) 21 , 변비 22 , 불면증 ( 잠 못 자 기 ) 23 , 발한 ( 식은땀 , 다 한 ) 24 , 복수 ( 배 에 액체 찬 것 ) 25 , 혈뇨 ( 피오줌 ) 26 , 딸꾹질 ( 애역 ) 27 , 현훈 ( 어지럼증 , 현기증 ) 28 , 비만증 29 , 나른 하 기 30 , 부종 ( 붓기 ) 31 , 멀미 32 , 감기 33 , 천식 34 , 이질 35 , 중풍 ( 뇌졸증 , 뇌출혈 ) 36 , 방사선 병 37 , 구토 38 , 소변 불통 ( 오줌 안 나오 는 것 ) 39 , 유 뇨 증 ( 저절로 나오 는 오줌 ) 40 , 편두통 41 , 각기병 ( 비타민 B 1 부족증 ) 42 , 더위 먹 은데 43 , 어혈 ( 피 가 뭉친 것 ) 44 , 식은땀 ( 발한 , 다 한 ) 45 , 학슬풍 ( 무릎마디 붓 고 아픈 것 ) 46 , 알레르기 47 , 독감 ( 유행 성 인플루엔자 ) 1 , 두통 ( 머리 아픔 ) 두통 은 환자 들 이 제일 많이 호소 하 는 증상 의 하나 이 다 . 두통 은 신경 을 많이 쓰 거나 긴장 되 거나 중독 , 출혈 , 신경병 , 혈압 등 여러 가지 원인 에 의하 여 생긴다 . 두통 은 머리 가 약간 무거울 정도 로 아픈 것 으로부터 머리 가 터지 는 듯이 몹시 아픈 것 이 있 다 . 두통 은 아픔 의 성질 뿐 아니 라 아픔 이 생기 는 시간 , 부위 도 서로 다르 게 나타난다 . 고 혈압 병 때 에 는 아침 또는 밤 에 뒷머리 가 세 게 아프 고 뇌종양 때 는 오전 에 윗머리 가 아프 다 . 특히 뇌종양 때 는 머리 를 흔들 거나 갑자기 들 면 아픔 이 더 해 지 는 것 이 특징 이 다 . 편두통 은 아침 에 아프 기 는 하나 어느 한쪽 머리 가 발작 적 으로 아프 다 . 또한 몸 을 움직이 거나 누울 려고 할 때 아픔 이 더 하 고 가만히 앉 아 있 을 때 에 는 덜 하 다 . 술 , 담배 , 탄내 에 의하 여 중독 되 거나 만성 신장염 , 변비 , 만성 위염 등 으로 생긴 아픔 은 대체로 앞이마 가 둔하 게 아프 다 . 신경 쇠약 때 에 는 머리 가 무겁 고 텅 빈 감 이 있 으면서 아프 다 . 두통 에 대한 민간 의 료법 은 여러 가지 가 있 으나 어디 까지 나 원인 질병 을 치료 하 면서 아픔 에 대한 대책 을 세워야 한다 . 1 ) 궁궁이 ( 천궁 ) 쌀 씻 은 물 에 담그 었 다가 말린 것 을 보드랍 게 가루 내 어 꿀 로 ( 4 ： 6 ） 재웠 다가 3 - 4 g 씩 하루 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 궁궁이 는 진정 작용 이 있 으므로 어지러우 면서 머리 가 아플 때 쓰 면 좋 다 . 특히 신경 쇠약 으로 오 는 두통 에 효과 가 있 다 . 2 ) 구릿대 ( 백지 ) 신선 한 것 12 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 구릿대 는 진정 작용 을 하 므로 두통 에 쓰인다 . 구릿대 12 g 과 궁궁 이 6 g 을 함께 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 으면 아픔 을 멎 게 하 는 효과 가 더 세 다 . 3 ) 단국 화 ( 감국 ) 꽃 15 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 또한 단국 화 꽃 을 말려 가루 내 어 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 2 번 끼 니 사이 에 먹 어도 된다 . 감기 로 머리 가 아플 때 쓰 면 좋 다 . 그러나 많 은 양 을 쓰 면 심장 활동 을 억제 하 고 체온 을 갑자기 낮추 기 때문 에 쓰 는 양 에 주의 하 여야 한다 . 4 ) 도꼬마리 열매 12 g 을 물 300 ml 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 도꼬마리 열매 는 감기 나 콧병 으로 머리 가 아픈 데 쓴다 . 독성 이 있 으므로 쓰 는 양 에 주의 하 여야 한다 . 양 이 많 아 지 면 머리 가 더 아플 수 있 다 . 5 ) 솔장다리 옹근 풀 15 - 30 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 6 ) 궁궁이 ( 천궁 ) , 천마 각각 같 은 양 을 보드랍 게 가루 내 어 알약 을 만들 어 한 번 에 1 - 2 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 이 약 들 은 진정 작용 , 진경 작용 , 진통 작용 이 센 약 으로서 어지럽 고 머리 가 아플 때 먹 는다 . 7 ) 순비기나무 열매 12 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 거나 또는 가루 내 어 한 번 에 4 g 씩 하루 3 번 먹 기 도 한다 . 이 약 은 진정 및 진통 작용 , 해 열 작용 이 있 으므로 감기 로 오 는 두통 에 쓴다 . 8 ) 고본 하루 6 - 8 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 아픔 을 멎 게 하 는 작용 이 있 는데 특히 뒷머리 가 아플 때 에 쓴다 . 9 ) 따 두릅 ( 독활 ) , 족두리풀 뿌리 ( 세신 ) 따 두릅 10 g , 족두리풀 뿌리 3 g 을 물 300 ml 에 달여서 하루 3 번 나누 어 먹 는다 . 해 열작용 , 진통 작용 , 진정 작용 이 있 으므로 감기 로 열 이 나 면서 머리 가 아플 때 쓴다 . ※ 두통 이 생긴 부위 에 따라 다음 과 같 은 약 들 을 쓸 수 있 다 . 머리 의 앞부분 이 아플 때 에 는 구릿대 를 , 윗부분 과 뒷부분 이 아플 때 에 는 강호리 를 , 옆 부분 이 아플 때 에 는 시호 를 , 해산 후 머리 가 아플 때 에 는 오얏 을 각각 8 - 12 g 을 물 200 ml 에 달여 2 - 3 번 에 나누 어 먹 거나 또는 보드랍 게 가루 내 어 각각 한 번 에 3 g 씩 하루 2 - 3 번 먹 으면 좋 다 . 10 ) 패독산 감기 로 열 이 나 고 머리 가 아플 때 먹 고 땀 을 내 면 좋 다 . 11 ) 백지환 신선 한 구릿대 를 잘 게 썰 어 무즙 에 담갔 다가 햇빛 에 말려 가루 낸 다음 졸인 꿀 에 반죽 해서 1 g 되게 알약 을 만든 다 . 한 번 에 10 알 씩 하루 3 번 잘 씹 어 차 달 인 물 이나 형개 달 인 물 로 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 얼굴 에 땀 이 많이 나 고 바람 을 싫어하 며 바람 을 맞 을 때 마다 머리 가 아픈 데 쓴다 . 12 ) 구릿대 ( 백지 ) , 궁궁이 ( 천궁 ) 각각 같 은 양 을 가루 내 어 한 번 에 20 g 씩 하루 2 - 3 번 물 에 달여 찌꺼기 를 버리 고 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 한 쪽 머리 가 아픈 데 쓴다 . 13 ) 궁궁이 ( 천궁 ) , 향부자 궁궁 이 80 g , 닦 아서 잔뿌리 를 다듬 어 버린 향부자 160 g 을 가루 내 어 한 번 에 4 g 씩 하루 3 번 차 달 인 물 에 타 서 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 옆머리 나 정수리 가 아픈 데 쓴다 . 14 ) 강호리 ( 강활 ) 잘 게 썬 것 8 - 24 g 을 물 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 풍 으로 머리 가 아프 고 어지러운 데 쓴다 . 강호리 는 해 열 및 진통 작용 이 있 다 . 15 ) 방풍 잘 게 썬 것 8 - 24 g 을 물 에 달여 하루 2 번 에 갈라 끼 니 사이 에 먹 는다 . 풍 으로 머리 가 어지럽 고 아픈 데 쓴다 . 16 ) 박하 4 - 6 g 을 한번 양 으로 하 여 물 에 달여 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 풍 으로 머리 가 아픈 데 쓴다 . 17 ) 파 밑 2 - 3 개 씩 물 에 달여 아무 때 나 먹 고 땀 을 낸다 . 풍한 으로 열 이 나 며 머리 가 아픈 데 쓴다 . 18 ) 칡뿌리 ( 갈근 ) 잘 게 썬 것 12 - 25 g 을 술 에 조금 넣 은 물 과 함께 달여 하루 2 - 3 번 에 갈라 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 풍한 으로 뒷목 덜미 가 뻣뻣 하 고 머리 가 아픈 데 쓴다 . 칡뿌리 는 해 열작용 을 한다 . 칡뿌리 의 성분 다 이드 제인 은 파파베린 과 비슷 한 진정 작용 도 있 다 . 19 ) 백강잠 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 끓인 물 에 타 서 먹 는다 . 담궐 로 머리 가 아픈 데 쓴다 . 2 , 복통 ( 배 아픔 ) 뱃속 에 있 는 장기 들 과 조직 에 병 이 생겼 을 때 그 자극 에 의하 여 나타나 는 증상 을 말 한다 . 복통 은 보통 병든 장기 나 조직 을 중심 으로 하 여 아프 거나 때로 는 전혀 다른 곳 에서 아픔 이 나타날 때 도 있 다 . 실예 로 충수 는 배 의 오른쪽 아래 에 있 으나 충수염 의 초기 에 는 윗배 가 아프 다가 시간 이 감 에 따라 점차 오른쪽 아랫배 가 아프 다 . 복통 에 는 갑자기 쥐 어 비트 는 듯이 심하 게 아픈 것 도 있 고 매번 배 가 살살 아파 오 는 것 도 있 다 . 복통 의 정도 는 많 은 경우 병 의 심한 정도 와 맞 아 떨어지 는데 아픔 이 오래 끌수록 후과 가 나쁘 다 . 윗배 가 아플 때 에 는 위장 병 ( 위염 , 위 및 십이지장 궤양 ) 이나 간담 도 질병 ( 간염 , 담낭염 , 담석증 ) , 취장 병 , 회충증 등 을 생각 하 게 되 며 배꼽 주위 가 아플 때 에 는 만성 소 대장염 , 결핵 성 복막염 등 을 생각 하 게 된다 . 아랫배 가 아픈 것 은 적리 , 심한 설사 , 신석증 , 방광염 , 자궁 외임 신 등 때 이 며 특히 오른쪽 아랫배 가 아픈 것 은 충수염 , 자궁 부속기염 , 월경 곤란 증 을 생각 하 게 된다 . 민간 의료 의 대상 으로 되 는 것 은 만성 적 인 복통 , 심하 지 않 은 복통 등 이 다 . 복통 이 생기 는 원인 이 여러 가지 이 기 때문 에 원인 을 잘 알 고 그 에 맞 게 민간 의료 를 적용 하 지 않 는다면 도리어 나쁜 결과 를 가져올 수 있 다 . 갑자기 배 가 아플 때 에 는 먹 지 않 는 것 이 좋 다 . 특히 게우 거나 메스꺼워 할 때 에 는 그 증상 이 멎 은 다음 에 음식 을 주 어야 한다 . 배 가 아플 때 에 는 미음 과 죽 , 과즙 으로 시작 하 여 점차 소화 되 기 쉬운 음식 을 먹 어야 한다 . 차 거나 지나치 게 뜨거운 것 , 고기 같 은 것 은 위장 들 을 자극 하 고 소화 장애 를 일으키 기 때문 에 나쁘 다 . 그리고 위 및 십이지장 이 터졌 을 때 에 는 일체 음식 을 먹이 지 말 아야 한다 . 1 ) 목향 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 목향 은 온갖 복통 에 널리 쓰인다 . 특히 체기 를 받 아 헛 배 가 부르 면서 배 가 아픈 데 쓴다 . 2 ) 회향 가루 낸 것 을 한 번 에 3 - 4 g 씩 따끈 한 소금물 에 풀 어서 하루 2 - 3 번 먹인다 . 회향 열매 의 기름 에 는 진정 작용 과 진통 작용 이 있 다 . 위나 배 가 아플 때 , 담석증 이나 신석증 으로 배 가 아플 때 쓴다 . 3 ) 까치콩 잎 과 줄기 가 달린 신선 한 것 30 - 40 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 더위 를 먹 고 게우 고 설사 를 할 때 또는 급 성 위염 , 식중독 으로 배 가 아플 때 에 도 쓴다 . 4 ) 함박꽃 뿌리 ( 작약 ) 가루 낸 것 을 한 번 에 4 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 또한 함박꽃 뿌리 20 g 에 물 300 ml 를 넣 고 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 위경련 이 와서 배 가 아플 때 쓰 면 효과 가 있 다 . 5 ) 손 잎 풀 잘 게 썬 손 잎 풀 20 g 을 물 1 l 에 넣 고 약한 불 에 천천히 달여서 절반 으로 졸인 다음 찌꺼기 를 짜 버리 고 하루 4 - 5 번 에 나누 어 덥혀 서 먹 는다 . 대변 을 잘 나가 게 하 고 복통 을 없애 며 설사 를 멈추 고 입맛 을 돌아서 게 한다 . 그러므로 위나 장 이 나빠서 언제나 배 가 아픈 사람 들 이 먹 으면 좋 다 . 6 ) 마늘 짓찧 어 설탕 가루 를 뿌리 고 물 을 부 어 약한 불 에 끓인다 . 이것 을 마개 있 는 병 에 넣 어 두 고 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 배 가 살살 아픈 데 효과 가 있 다 . 7 ) 황경피나무 껍질 ( 황백피 ) 10 g 을 물 200 ml 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 황경피나무 껍질 에 있 는 베르베린 성분 은 대장균 , 적리균 을 억누르 는 작용 이 있 으며 진정 및 진통 작용 도 있 다 . 급 성 위염 , 위경련 으로 오 는 아픔 , 여러 가지 복통 에 쓰 며 대장염 , 적리 에 도 쓴다 . 8 ) 약쑥 신선 한 것 을 짓찧 어 즙 을 내 어 한 번 에 10 - 20 g 씩 하루 2 - 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 마른 쑥 은 한 번 에 100 g 을 물 300 ml 에 달여 한 번 에 30 - 40 ml 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 9 ) 집 함박꽃 뿌리 ( 백작약 ) , 감초 각각 15 g 을 물 500 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 집 함박꽃 뿌리 는 아픔 을 멎 게 하 고 감초 는 근육 의 긴장 을 풀 어 주 는 작용 이 있 어 위경련 , 담석증 등 으로 오 는 발작성 아픔 에 쓴다 . 10 ) 속썩은풀 뿌리 ( 황금 ) , 집 함박꽃 뿌리 ( 백작약 ) , 감초 속썩은풀 , 집 함박꽃 뿌리 각각 8 g , 감초 4 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 속썩은풀 은 적리균 , 대장균 에 대한 억누름 작용 이 있 고 집 함박꽃 뿌리 와 감초 는 위경련 으로 오 는 복통 을 멈춘다 . 11 ) 영신환 , 구 명수 소화 가 잘 되 지 않 으면서 때로 배 가 아플 때 다른 약 과 함께 쓴다 . 12 ) 현호색 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 13 ) 오수유 8 - 10 g 을 물 에 달여 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 배 가 차 면서 아픈 데 쓴다 . 14 ) 파 밑 7 - 10 개 를 진하 게 달여 먹 는다 . 소금 을 조금 더 넣 고 달인 물 에 수건 을 적셔 아픈 자리 를 찜질 하 여도 좋 다 . 배 가 차 면서 아픈 데 쓴다 . 3 , 요통 ( 허리 아픔 ) 여러 가지 원인 으로 허리 에서 생기 는 아픔 을 통틀 어서 이른 말 이 다 . 요통 을 일으키 는 원인 은 실로 많 다 . 그것 은 등 뼈대 와 등뼈 에 병 이 생겨도 아프 고 허리 를 다치 거나 허리 의 근육 과 인대 등 이 눌려 도 아프 다 . 또한 다른 장기 （ 소화기 , 비뇨기 , 부인 질병 ） 에 병 이 생겨도 허리 가 아플 수 있 다 . 이 밖 에 도 요통 은 허리 를 심하 게 썼 을 때 , 감기 , 편도염 , 류머티스 , 만성 신장염 , 비타민 부족 , 당뇨병 등 으로 앓 을 때 도 나타난다 . 운동 을 하 거나 물건 을 들 어 올릴 때 갑자기 허리 가 아플 수 있 는데 이것 은 근육 , 근막 이 놀라 서 생기 는 요통 이 다 . 이런 때 아픔 은 추간판 탈출증 때 와 같이 갑자기 참 기 어려울 정도 로 아픈 것 도 있 지만 은근히 아픔 이 생기 는 것 도 있 다 . 날씨 와 관계 되 어 아픔 이 심해 지 는 것 은 류머티스 성 요통 이 다 . 허리 를 다치 거나 등 뼈대 와 등뼈 에 병 이 생겨서 아픈 것 은 쉽 게 진단 할 수 있 으나 배 나 골반 장기 에 이러저러한 병 이 생겨 요통 이 나타나 는 것 은 진단 하 기 가 어렵 다 . 이때 에 는 적 지 않 은 경우 본래 병 을 놓치 고 요통 으로 진단 치료 하 는 때 가 많 게 된다 . 때문 에 요통 이 있 을 때 에 는 의사 들 의 구체 적 인 진찰 을 받 고 그 에 맞 게 민간 의료 를 하 는 것 이 좋 다 . 1 ) 으아리 ( 위령선 ) , 두충 으아리 15 g , 두충 20 g 을 물 300 ml 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼니 전 에 먹 는다 . 또는 으아리 20 g 에 물 100 ml 를 넣 고 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 거나 가루 내 어 한 번 에 3 - 5 g 씩 하루 2 - 3 번 술 에 타 서 끼니 전 에 먹 기 도 한다 . 두충 한 가지 만 을 쓸 수 있 는데 약한 불 에 볶 아 보드랍 게 가루 낸 것 을 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 술 에 타 서 먹 는다 . 으아리 와 두충 은 다 같이 진통 작용 이 있 으므로 요통 , 관절통 에 쓰일 뿐 아니 라 허리 를 다쳤 거나 허리맥 이 없 을 때 도 쓰 면 좋 다 . 한 가지 약 을 쓰 는 것 보다 두 약 을 같이 쓰 면 효과 가 더 높 다 . 2 ) 속단 8 - 12 g 를 가루 내 어 물 200 ml 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 두충 을 같 은 양 넣 고 달여 먹 으면 더욱 좋 다 . 허리 와 다리 에 맥 이 없 는데 , 신허 로 인하 여 허리 가 아픈 데 쓰인다 . 3 ) 마삭 풀 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 5 - 6 g 씩 하루 2 - 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 마삭 풀 을 식초 에 담그 었 다가 끓여서 말린 것 을 가루 내 어 먹 으면 아픔 이 잘 멎 는다 . 이 약 에 는 크리 달리스 성분 이 있 는데 이것 이 진통 작용 을 한다 . 모르핀 보다 는 약 하나 여러 가지 아픔 특히 신경 성 아픔 에 써서 효과 를 보 았 다고 한다 . 4 ) 새삼씨 ( 토사자 ) , 쇠무릎 풀 ( 우슬 ) 각각 같 은 양 을 술 에 담갔 다가 말려 가루 낸 다음 술 을 넣 고 쑨 풀로 반죽 하 여 한 알 의 질량 이 1 g 되게 알약 을 만든 다 . 한 번 에 5 - 7 알 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 이 약 들 은 신허 로 허리 가 아프 고 무릎 이 시린 데 쓴다 . 5 ) 호 두 살 한 번 에 12 - 15 g 을 넣 고 쌀죽 을 쑤 어 하루 3 번 먹 는다 . 허리맥 이 없 거나 허리 가 시리 고 시큰시큰 한 때 쓴다 . 6 ) 개암 풀 열매 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 4 g 씩 하루 3 번 술 에 타 서 먹 는다 . 허리 가 은근히 아프 면서 시린 데 쓴다 . 7 ) 솔잎 볶 아서 보드랍 게 가루 낸 것 을 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 또한 솔잎 200 - 250 g 을 술 1 l 에 넣 고 10 - 15 일 담갔 다가 한 번 에 한 잔 씩 먹 는다 . 오래 전 부터 민간 에서 요통 과 신경통 , 류머티스 성 관절염 등 에 써 왔 다 . 8 ) 두충 팅크 중년 이후 에 허리 가 아픈 데 다른 약 과 같이 쓰 면 좋 다 . 9 ) 육미환 늙은이 들 의 요통 , 온몸 쇠약 으로 오 는 요통 에 쓴다 . 10 ) 보골지 가루 내 어 한 번 에 4 g 씩 하루 3 번 술 에 타 서 먹 는다 . 신허 로 허리 가 은은히 아프 고 시린 데 쓴다 . 11 ) 새삼씨 ( 토사자 ) 술 에 축여 닦 아서 가루 내 어 한 번 에 8 g 씩 더운물 에 타 서 먹 는다 . 신허 로 허리 가 은은 하 게 아프 고 무릎 이 찬 데 쓴다 . 12 ) 새삼씨 , 두충 , 마 ( 산약 ) 새삼씨 까 루 75 g , 꿀 을 발라 구워서 가루 낸 두충 가루 38 g 을 술 을 넣 고 쑨 마가 루 풀로 반죽 해서 1 g 되게 알약 을 만든 다 . 한 번 에 5 - 7 알 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 술 로 먹 는다 . 이것 을 교 양단 이 라고 한다 . 신허 로 허리 가 아프 고 무릎 이 차 며 다리 힘 이 약해 지 는 데 쓴다 . 13 ) 석곡 잘 게 썬 것 8 - 12 g 을 물 에 달여 먹 거나 가루 내 어 풀 어 먹 는다 . 신허 로 허리 가 시리 고 아프 며 다리 가 약해 지 는 데 쓴다 . 14 ) 복숭아씨 밀기울 과 함께 닦 아서 가루 내 어 한 번 에 15 g 씩 하루 2 번 더운 술 에 타 서 먹 는다 . 다친 후 어혈 로 허리 가 몹시 아픈 데 쓴다 . 15 ) 쇠무릎 ( 우슬 ) 가루 내 어 한 번 에 8 - 12 g 씩 술 에 달여 하루 2 - 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 어혈 로 허리 와 등뼈 , 무릎 이 아픈 데 쓴다 . 16 ) 남가새 열매 가루 내 어 6 - 10 g 씩 하루 2 번 끼 니 뒤 에 술 에 타 서 먹 는다 . 어혈 로 허리 와 등골 이 켕기 며 아픈 데 쓴다 . 17 ) 으아리 ( 위령선 ) 가루 내 어 한 번 에 8 g 씩 하루 2 - 3 번 끼 니 뒤 에 술 에 타 서 먹 는다 . 습담 으로 허리 가 무겁 고 저리 며 아픈 데 쓴다 . 4 , 견 통 ( 어깨 아픔 ) 어깨 뼈마디 부위 에 병 이 생겨 위팔 을 잘 놀리 지 못하 면서 아픈 증상 이 다 . 40 살 이 지난 사람 들 에게서 흔히 있 는데 물질대사 장애 , 혈액 순환 장애 등 으로 관절 주위 연부 조직 에 만성 염증 , 노인 성 퇴행 성 변화 가 생기 면서 기능 장애 를 겸해서 오 는 아픔 이 다 . 그 밖 에 외상 , 종양 등 으로 생기 는 경우 도 있 다 . 어깨 마디 주위 에 불쾌감 , 어깨 를 무겁 게 누르 는 감 , 지속 적 인 뻐근 한 감 등 이 있 으면서 팔 을 들 기 어렵 고 뒤 로 돌리 기 도 힘들 게 된다 . 일반 적 으로 밤 에 더 아프 다 . 아픈 쪽 이 변형 되 는 경우 도 있 다 . 1 ) 뽕나무 가지 ( 상지 ) 40 - 50 g 을 잘 게 썰 어 물 500 ml 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 가지 는 진정 작용 , 진통 작용 을 하 는데 특히 팔다리 가 아픈 데 효과 가 있 다 . 2 ) 범 뼈 ( 호골 ) 보드랍 게 가루 낸 것 150 g 을 술 500 ml 에 우려서 한 번 에 20 - 30 ml 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 아픔 을 멈추 고 힘줄 과 뼈 를 든든 하 게 하 며 관절 을 잘 놀리 지 못하 거나 어깨 와 팔다리 가 아픈 데 쓴다 . 3 ) 강호리 ( 강활 ) 하루 12 g 을 달여서 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 피 를 잘 돌 게 하 고 아픔 을 멈추 는 작용 이 있 다 . 특히 어깨 가 쏘 고 아플 때 쓰 면 좋 다 . 4 ) 뽕나무 가지 , 진교 뽕나무 가지 12 g , 진교 10 g 을 물 200 ml 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이 약 들 은 어깨 가 뻐근 하 면서 쏘 는 때 쓴다 . 5 ) 골담초 가지 또는 뿌리 200 g 에 물 2 l 를 넣 고 달여 600 ml 되게 줄여서 한 번 에 50 - 60 ml 씩 하루 3 번 먹 는다 . 예 로부터 민간 에서 관절통 , 신경통 에 많이 써온 약 이 다 . 5 , 흉통 ( 가슴 아픔 ) 가슴 안 에 있 는 여러 장기 들 과 가슴벽 에 병 이 생겼 을 때 에 나타나 는 증상 이 다 . 가슴 안 에 는 심장 을 비롯 하 여 폐 , 식도 , 기관 등 이 있 다 . 흉통 에서 제일 심한 것 이 협심증 으로 오 는 아픔 이 다 . 이때 에 는 발작 적 으로 앞가슴 뼈 뒤 에서 졸라매 기 도 하 고 바늘 로 찌르 는 듯 도 하 다 . 이런 아픔 은 몇 초 동안 계속 되 다가 멎 는다 . 때로 는 몇 분 계속 될 때 도 있 다 . 아픔 은 앞가슴 뼈 뒤 에서 뿐 아니 라 왼쪽 어깨 와 목 , 팔 쪽 으로 점차 뻗 어 나간다 . 흉통 에 는 또한 숨 을 깊이 들이쉬 거나 기침 , 재채기 를 할 때 옆구리 와 뒤 가슴 이 바늘 로 찌르 는 듯이 아플 때 가 있 는데 이것 은 늑막염 때 의 아픔 이 다 . 아픔 이 늑골 을 따라 생기 는 것 은 늑간 신경통 이 다 . 흉통 에 는 병 이 생기 면서 즉시 아픔 을 느끼 는 것 도 있 지만 폐염 , 결핵 , 폐농양 과 같이 병 은 심하 지만 아픔 을 느끼 지 못하 는 것 도 있 다 . 그것 은 폐 에 는 아픔 을 느끼 는 신경 이 없 기 때문 이 다 . 이때 에 는 병 이 심해져서 가슴막 을 자극 할 때 비로소 가슴 답답 한 감과 함께 가슴 뻐근 한 감 을 느끼 게 된다 . 이 밖 에 도 흉통 에 는 타박 이나 외상 으로 아픔 이 나타날 수 있 다 . 흉통 에 대한 민간 의료 는 다른 때 와 마찬가지 로 원인 질병 을 치료 하 는 것 을 기본 으로 하 면서 아픔 을 멈추 는 치료 를 하 여야 한다 . 1 ) 울금 , 강황 각각 15 - 20 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이 약 들 은 흉통 에 도 쓰 고 배 가 불어나 면서 아플 때 에 도 쓴다 . 2 ) 탱자 열매 20 g 을 볶 아서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 5 - 8 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 가슴 이 답답 하 고 뻐근 한 데 , 옆구리 가 결리 면서 아픈 때 에 효과 가 있 다 . 3 ) 잇꽃 가루 내 어 2 - 3 g 씩 술 에 타 서 자기 전 에 먹 는다 . 잇꽃 은 가슴 을 다쳐서 어혈 이 생겼 을 때 아픔 을 멈추 고 어혈 을 삭이 며 늑간 신경통 으로 가슴 이 아플 때 에 쓴다 . 4 ) 현호색 볶 아서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 2 - 3 g 을 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 잇꽃 을 같 은 양 섞 어서 한 번 에 2 - 3 g 을 먹 기 도 한다 . 두 약 은 다 센 진통 작용 이 있 다 . 가슴 을 심하 게 다쳤 을 때 , 이 밖 의 여러 가지 흉통 과 복통 에 쓴다 . 5 ) 현호색 , 황련 각각 같 은 양 을 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 2 - 3 번 데운 술 이나 더운 물 에 타 서 먹 는다 . 진통 작용 이 있 는데 기관지염 이나 기관지확장증 으로 기침 이 나 고 가슴 이 뻐근 하 면서 아픈 때 쓴다 . 6 ) 하늘타리 씨 ( 과루인 ) 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 2 - 3 번 더운 술 에 타 서 끼 니 사이 에 먹 는다 . 또는 50 - 100 g 을 물 500 ml 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 술 반 잔 에 타 서 끼 니 사이 에 먹 는다 . 가래 가 있 으면서 기침 을 하 고 가슴 이 아픈 데 쓴다 . 7 ) 오수유 가루 내 어 식초 에 개 어 아픈 곳 에 붙여 주 거나 열매 8 g 을 200 ml 되 는 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 오수유 열매 에 는 진통 작용 이 있 는데 옆구리 가 아플 때 쓰 면 아픔 이 멎 는다 . 먹 기 도 하 고 찜 질 도 같이 하 면 아픔 이 더 빨리 멎 는다 . 8 ) 지각 ( 지실 ) 가루 내 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 2 - 3 번 미음 이나 더운 술 에 타 서 끼 니 사이 에 먹 는다 . 가슴 이 답답 하 고 명치 밑 이 무직 하 며 소화 가 안 되 면서 가슴 이 아픈 데 쓴다 . 9 ) 도라지 ( 길경 ) , 지각 도라지 20 g , 지각 10 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 가슴 이 트 직 하 고 막힌 듯 하 면서 치밀 고 아픈 데 쓴다 . 6 , 발열 ( 열 , 열나 기 ) 사람 들 의 정상 체온 은 36 . 2 - 36 . 8 ℃ 사이 다 . 이 보다 열 이 높 아 지 는 때 를 열 이 난다고 한다 . 열 이 나 는 것 은 몸 안 에 들어간 병균 과 세포 가 싸움 을 하 기 때문 이 다 . 열 이 38 ℃ 이상 올라가 는 것 을 높 은 열 이 라고 하 고 정상 체온 보다 3 - 7 부 정도 올라갔 을 때 를 미열 이 라고 한다 . 높 은 열 은 폐염 , 일본 뇌염 , 급 성 편도염 , 패혈증 , 신우염 , 감기 , 충수염 , 급 성 심낭염 , 방광염 , 중이염 , 류머티스 , 적리 를 비롯 한 전염병 을 앓 을 때 에 올 수 있 다 . 높 은 열인 경우 에 도 여러 가지 열 유형 이 있 다 . 일본 뇌염 이나 폐염 처럼 처음 부터 쭉 높 은 열 이 계속 되 는가 하 면 늑막염 이나 장티푸스 처럼 하루하루 점차 열 이 높 아 지 는 것 도 있 다 . 또한 패혈증 때 와 같이 열 이 저녁 에 는 높 고 아침 에 는 낮 아 지 는 식 으로 올랐 다 내렸 다 하 는 것 도 있 다 . 이 밖 에 감기 , 급 성 편도염 , 방광염 , 중이염 때 처럼 병 의 경과 에 따라 나 는 열 이 있 다 . 미열 은 결핵 , 만성 편도염 , 위염 , 위 및 십이지장 궤양 , 빈혈 등 을 앓 고 있 을 때 볼 수 있 다 . 열 이 나 면 머리 는 차 게 하 고 몸 은 따뜻 하 게 하 면서 안정 하 여야 한다 . 열 이 날 때 에 는 의사 의 도움 으로 해당 한 병 치료 를 하 면서 열 을 낮추 는 여러 가지 민간 의료 대책 을 세워야 한다 . 1 ) 칡뿌리 ( 갈근 ) 9 - 15 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 오슬오슬 추운 증상 이 없이 열 이 나 고 가슴 이 답답 하 며 갈증 이 심할 때 쓴다 . 2 ) 개구리 밥풀 ( 부평초 ) 4 - 8 g 에 물 200 ml 넣 고 진하 게 달여 하루 3 번 끼니 30 분 전 에 한 숟가락 씩 먹 는다 . 감기 나 폐염 으로 열 은 나 나 땀 은 나 지 않 을 때 먹 으면 땀 이 나 면서 열 이 잘 내린다 . 3 ) 버드나무 껍질 10 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 껍질 에 있 는 살리 찐 성분 이 진통 및 해 열 작용 을 한다 . 감기 , 류머티스 등 으로 열 이 나 면서 머리 가 몹시 아플 때 쓴다 . 4 ) 녹두 , 쌀 녹두 50 g 과 쌀 30 g 으로 죽 을 쑤 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 녹두 30 g 달 인 물 에 수박 60 g 에서 짠 즙 과 같이 섞 어서 하루 3 번 에 나누 어 먹 으면 더 좋 다 . 녹두 에 는 열 을 내리 고 독 을 푸 는 작용 이 있 는데 특히 미열 이 오래 계속 될 때 쓰 면 좋 다 . 5 ) 시호 말린 시호 뿌리 를 가루 내 어 한 번 에 2 - 4 g 씩 하루 2 - 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 시호 의 날 기름 성분 은 아스피린 , 피라미돈 과 비슷 한 해 열 작용 을 한다 . 학질 과 같이 오한 이 나 면서 열 이 나 는 때 에 효과 가 있 다 . 6 ) 나비나물 어린 싹 과 잎 12 g 을 달걀 3 알 과 함께 물 에 삶 아서 달걀 과 찌꺼기 를 짜 버린 물 을 3 번 에 나누 어 하루 에 먹 는다 . 7 ) 들국화 꽃 6 g 을 뜨거운 물 200 ml 에서 1 시간 우린 다음 30 분 동안 또 달여 한 번 에 먹 는다 . 이 꽃 의 우린 물 은 풍열 을 없애 고 독 을 풀 며 항 바이러스 작용 이 있 다 . 감기 로 편도 가 붓 고 열 이 나 는 데 쓴다 . 8 ) 수박 껍질 신선 한 껍질 을 짓찧 어 즙 을 내 어 한 번 에 30 - 90 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 무더운 여름철 더위 를 먹 고 열 이 몹시 나 면서 땀 이 나 고 가슴 이 답답 하 며 갈증 이 심하 게 나 는 때 쓴다 . 9 ) 개나리 열매 6 - 12 g 을 물 300 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 감기 또는 급 성 전염병 으로 열 이 심할 때 쓴다 . 10 ) 박하 신선 한 박하 잎 25 - 30 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 에 2 - 3 번 에 갈라 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 감기 , 입안염 , 후두염 으로 열 이 날 때 쓴다 . 박하 잎 은 피부 의 모세 혈관 을 넓히 고 땀선 의 분비 를 촉진 시키 므로 열 이 날 때 쓴다 . 11 ) 패독산 감기 로 열 이 심하 게 날 때 다른 약 과 함께 같이 쓴다 . 7 , 경련 ( 풍 , 경풍 ) 온몸 의 근육 이 발작 적 으로 오그라드 는 병 적 인 증상 을 경련 이 라고 한다 . 동의학 적 으로 는 풍 또는 경풍 이 라고 한다 . 이러 한 경련 은 뇌 에 피 가 잘 돌 지 않 아 산소 가 부족 하 거나 당분 이 부족 할 때 , 피 속 의 성분 이 변화 될 때 등 여러 가지 조건 에 의하 여 일어난다 . 경련 은 온몸 의 근육 이 다 오그라들 때 도 있 고 몸 의 어느 한 부분 이 오그라들 때 가 있 다 . 흔히 많이 보 게 되 는 것 은 뇌 외상 , 뇌빈혈 , 일사병 , 질식 등 으로 온몸 경련 이 오 는 것 이 다 . 이 밖 에 아픔 이 심하 거나 높 은 열 이 날 때 , 강한 정신 적 타격 을 받 았 을 때 도 온몸 경련 이 온다 . 젖먹이 들 은 급성 설사 나 대장염 , 폐염 , 성홍열 , 뇌염 , 뇌막염 이 심하 여 높 은 열 이 나 고 설사 를 하 면 곧바로 경련 이 일어난다 . 신경질 이 많 고 신경 이 약한 사람 들 이 마음 이 불안 하 고 성 을 낼 때 손발 이 차 고 저리 면서 경련 이 일어날 때 도 있 다 . 경련 이 일어날 때 에 는 환자 를 조용 한 곳 에서 안정 시켜야 한다 . 특히 환자 가 숨쉬 는 데 지장 이 없 도록 옷 도 풀 어 주 고 혀 를 깨물 지 못하 게 이빨 사이 에 천 을 넣 어 주 어야 한다 . 이 와 함께 의사 의 왕진 을 청하 면서 여러 가지 민간 의 료법 을 쓰 는 것 이 좋 다 . 경련 이 심할 때 에 는 아무것 도 먹이 지 말 아야 하 며 발작 이 끝난 다음 에 는 소화 되 기 쉽 고 영양가 가 높 은 식료품 으로 미음 이나 죽 을 쑤 어 먹인다 . 1 ) 매미 허물 ( 선퇴 ) , 박하 대가리 와 발 을 떼 버린 매미 허물 5 - 10 개 와 신선 한 박하 잎 3 - 4 개 에 물 50 ml 먹 는다 . 어린이 들 이 열 이 나 면서 경련 이 일어날 때 그리고 파상풍 으로 경련 이 일어날 때 쓴다 . 2 ) 흰 가루 병 누에 ( 백강잠 ) 약한 불 에 볶 아서 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 2 - 3 번 먹 는다 . 이 약 은 동의학 에서 바람 과 열 을 없애 고 담 을 푼다고 하 여 경련 , 전간 , 중풍 에 많이 쓴다 . 3 ) 왕지네 ( 오공 ) 대가리 와 발 을 떼 버리 고 가루 낸 것 1 . 5 g , 설탕 가루 0 . 5 g 을 고루 섞 어 한 번 에 0 . 1 - 0 . 3 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 독 이 있 기 때문 에 많이 먹 으면 안 된다 . 왕지네 는 풍 을 없애 고 경련 을 멈추 며 독 을 풀 어 준다 . 중독 으로 생긴 경련 때 쓴다 . 4 ) 주 염 나무 가 시 ( 조각자 ) , 흰 가루 병 누에 ( 백강잠 ) 각각 15 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 열 이 심하 게 나 면서 경련 이 일 때 쓴다 . 5 ) 뽕나무 가지 ( 상지 ) , 진교 뽕나무 가지 12 g , 진교 10 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 진정 작용 , 진통 작용 이 있 으므로 팔다리 가 쏘 며 아프 며 경련 이 일 때 쓴다 . 6 ) 천마 , 두충 각각 10 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 나누 어 먹 는다 . 쇠무릎 풀 이나 강호리 ( 강활 ) 를 각각 10 g 을 함께 달여서 쓰 면 더 좋 다 . 천마 , 두충 은 진경 진정 작용 이 있 으므로 팔 다리 무력증 , 경련 등 에 쓴다 . 8 , 호흡 곤란 건강 한 사람 이 숨쉬 는 것 과 는 달리 특별 하 게 숨 을 쉬 는 것 들 을 모두 포괄 하 여 말 하 는 증상 이 다 . 건강 한 어른 은 보통 1 분 에 16 - 18 번 숨 을 쉰다 . 그러나 호흡 곤란 이 오 면 이 보다 도 호흡 횟수 가 더 빨라진다 . 호흡 곤란 은 여러 가지 형태 로 나타난다 . 호흡 곤란 은 열 이 나 면서 생기 는 것 과 열 이 없 으면서 생기 는 것 이 있 다 . 열 이 나 면서 숨 이 빨라 지 는 것 은 폐염 , 늑막염 , 농흉 , 심내막염 때 에 볼 수 있 고 열 이 없 으면서 숨 이 빨라 지 는 것 은 만성 폐결핵 , 규폐 , 폐기종 때 에 볼 수 있 다 . 이 밖 에 열 이 있 으면서 숨 이 빠르 고 가슴 두근거림 이 있 는 것 은 심장병 , 빈혈 , 저혈압 , 고 혈압 병 , 콩팥염 때 이 다 . 이 와 같이 호흡 곤란 은 여러 가지 증상 과 같이 나타나 므로 그것 에 주의 를 돌리 면 호흡 곤란 이 무엇 때문 에 생겼 는가 를 제때 에 알아낼 수 도 있 다 . 호흡 곤란 이 있 을 때 에 는 언제나 숨쉬기 편리 한 자세 를 취해야 하 며 맑 은 공기 를 마시 기 위하 여 방안 환기 를 자주 하 여야 한다 . 처음 으로 호흡 곤란 을 느꼈 을 때 에 는 병원 에 가 서 검진 을 받 고 원인 질병 을 치료 하 는 동시 에 민간 의 료법 을 하 여야 한다 . 1 ) 무 , 물엿 무 를 잘 게 썰 어서 물엿 속 에 담구 어 둔다 . 이때 에 생기 는 물 과 물엿 을 같이 섞 어서 한잔 씩 먹 는다 . 또는 끓 는 물 에 풀 어서 먹 어도 된다 . 기침 이 심하 면서 숨쉬기 힘들 때 에 먹 으면 뚜렷 한 효과 를 본다 . 2 ) 잠사 잠사 는 누에 가 풀 을 먹 고 내보낸 찌꺼기 다 . 말려 가루 낸 잠사 40 g 에 적당 한 양 의 꿀 을 섞 어서 반죽 한 것 을 숨 이 찰 때 마다 먹 는다 . 잠사 는 클로르 칠 을 만드 는 원료 로 되 어 있 는데 이것 은 천식 에 도 쓴다 . 천식 으로 숨 이 가쁠 때 5 - 6 일 동안 쓰 면 한결 숨쉬기 가 편해진다 . 3 ) 배 , 파 흰 밑 ( 총백 ) 천식 으로 숨 이 가쁠 때 배 2 개 로 즙 을 내 어 그 속 에 파 흰 밑 5 개 를 섞 어 약간 끓여서 여러 번 에 나누 어 먹 는다 . 열 이 있 고 기침 이 나 면서 숨 이 찰 때 배 를 먹 으면 기침 도 멎 게 되 고 열 도 내리 면서 숨쉬기 가 편해진다 . 4 ) 관동 꽃 , 나리 관동 꽃 40 g , 나리 50 g 을 보드랍 게 가루 내 어 섞 어서 알약 을 만들 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 또는 관동 꽃 10 g 에 살구씨 12 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 기 도 한다 . 이 약 은 기관지염 , 기관지확장증 , 기관지 천식 , 폐농양 으로 숨 이 찰 때 에 쓴다 . 5 ) 오미자 , 살구씨 ( 행인 ) 오미자 20 g , 살구씨 5 개 에 물 500 ml 를 넣 고 절반 이 되게 달인 것 을 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 오미자 는 폐 를 보하 는 작용 , 기침 멎 이 , 숨찬 것 을 낫 게 하 는 작용 이 있 는데 살구씨 와 같이 쓰 면 이 작용 이 더 잘 나타난다 . 6 ) 차조기 씨 ( 자소 자 ) , 무씨 차조기 씨 20 g , 무씨 10 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 여러 가지 원인 으로 숨 이 찰 때 먹 는다 . 7 ) 영지 12 g 을 물 100 ml 에 넣 고 달여 하루 2 번 에 나누 어 먹 는다 . 영지 는 진정 작용 , 기침 멎 이 작용 등 이 있 으므로 폐 및 심장 질병 으로 오 는 호흡 곤란 때 쓴다 . 8 ) 은행 씨 , 마황 , 감초 은행 씨 볶 은 것 20 개 , 마황 8 g , 감초 구운 것 6 g 을 물 500 ml 에 넣 고 150 ml 되게 달인다 . 하루 에 한 번 잠자 기 전 에 먹 는다 . 기관지 천식 으로 가래 가 많이 나오 면서 가슴 이 답답 하 고 숨 이 찰 때 먹 는다 . 9 ) 도라지 ( 길경 ) , 살구씨 ( 행인 ) 도라지 8 g , 살구씨 12 g 을 물 300 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 가래 를 삭이 고 기침 을 멎 게 하 는 작용 이 있 다 . 기관지염 , 기관지확장증 , 기관지 천식 , 폐결핵 등 으로 기침 이 나 고 숨 이 찬 데 쓴다 . 10 ) 백부 , 마황 , 살구씨 ( 행인 ) 백부 6 g , 마황 10 g , 살구씨 12 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 기침 을 오래 하 면서 숨 이 찬 데 쓴다 . 9 , 심계 항진 ( 가슴 두근거리 기 , 동계 ) 심장 이 뛰 는 것 을 스스로 느끼 는 상태 를 말 한다 . 건강 한 사람 들 이 심장 이 뛰 는 것 을 스스로 느끼 게 되 는 것 은 몹시 흥분 하 거나 심한 운동 을 할 때 다 . 그러나 심장병 이 있 어 심장 이 제대로 일 하 지 못하 거나 폐 에 병 이 있 을 때 , 빈혈 이 있 거나 심장 활동 을 통제 하 는 신경 이 지나치 게 흥분 되 었 을 때 는 가슴 두근거림 이 나타난다 . 류머티스 를 앓 고 난 다음 지금 까지 는 아무렇 지 도 않 던 것 이 계단 을 오르 거나 언덕길 을 걸 을 때 가슴 이 두근거리 는 것 은 심장 판막 장애 가 생긴 경우 다 . 심장 에 병 이 없이 자주 놀라 면서 가슴 이 두근거리 는 것 은 심장 을 통제 하 는 신경 이 흥분 되 어 생기 는 심장 신경증 이 다 . 이 밖 에 도 심계 항진 이 생기 는 경우 는 여러 가지 심장병 과 빈혈 , 고 혈압 병 , 바 세 도우 씨 병 , 만성 기관지염 과 폐 질병 때 이 다 . 심계 항진 이 나타나 면 안정 하 면서 의사 의 진찰 을 받 아야 한다 . 그리하여 원인 질병 의 치료 와 함께 민간 의 료법 을 하 면 효과 를 보 는 수 가 있 다 . 1 ) 돼지 염통 , 영사 돼지 염통 한 개 안 에 영사 2 g 을 넣 고 쪄 익혀서 한 번 에 먹 거나 2 번 에 나누 어 먹 는다 . 영사 대신 에 주사 를 넣 고 만들 어 먹 으면 더 좋 다 . 영사 는 정신 을 안정 시키 고 피 를 잘 통하 게 한다 . 이 와 같 은 작용 이 돼지 염통 과 함께 쓸 때 더 잘 나타난다 . 심장 신경증 이나 기타 원인 으로 심장 이 약하 여 가슴 이 두근거릴 때 많이 쓴다 . 2 ) 연꽃 열매 신선 한 것 20 - 30 g 을 소금 을 조금 넣 고 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또 한 살 맹 이 씨 , 측백 씨 , 연꽃 열매 를 각각 같 은 양 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 4 - 5 g 씩 하루 3 번 먹 기 도 한다 . 진정 작용 이 있 어 신경 쇠약 으로 가슴 이 두근거리 면서 잠 못 자 는 것 을 낫 게 한다 . 3 ) 살 맹 이 씨 ( 산조인 ) 15 - 20 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 볶 아서 가루 내 어 한 번 에 6 - 8 g 씩 하루 3 번 더운 물 에 타 서 끼 니 사이 에 먹 어도 된다 . 중추 신경 및 척수 에서 의 반사 성 흥분 을 낮추 는 진정 작용 이 있 으므로 신경 쇠약 , 식물 신경 장애 로 자주 놀라 고 가슴 이 두근거리 며 잠 을 잘 자 지 못할 때 쓴다 . 4 ) 복풀 말린 것 60 g 을 끓 는 물 200 ml 에 넣 고 뚜껑 을 덮 은 다음 10 분 동안 놓아두 었 다가 거른 물 을 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 복풀 의 찌 마린 성분 은 강심 작용 과 함께 중추 신경 에 대한 진정 작용 이 있 다 . 심장병 으로 오 는 가슴 두근거림 에 쓴다 . 5 ) 솔 뿌리혹 ( 솔 풍령 ) , 주사 5 : 1 의 비 로 섞 어서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 이 약 들 은 진정 작용 이 있 으므로 잘 놀라 고 가슴 이 두근거리 며 잠 을 깊이 자 지 못하 는 데 쓴다 . 6 ) 영사 , 꿀 ( 봉밀 ) 영사 를 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 2 g 씩 꿀 15 g 에 개 어 하루 1 - 2 번 아침 저녁 끼니 전 에 먹 는다 . 부정맥 이 있 으면서 가슴 이 두근거리 고 답답 할 때 쓴다 . 7 ) 찔 광이 ( 산사 ) 30 g 에 물 400 ml 를 두 고 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 찔 광이 의 성분 플라보노이드 는 중추신경계통 에 대한 지속 적 인 진정 작용 과 강심 작용 을 하 므로 심장 의 활성 을 높이 고 부정맥 을 없앤다 . 심장 이 약하 여 가슴 이 두근거릴 때 쓰 면 효과 가 있 다 . 10 , 가래 ( 담 , 담음 ) 폐 에서 울대 에 이르 는 사이 에서 생기 는 점액성 분비물 을 가래 라고 하 는데 기침 을 할 때 뱉 아 진다 . 보통 가래 의 색 을 보 고 병 을 짐작 한다 . 피가래 는 피 가 점 또는 실 모양 으로 섞이 는 것 으로부터 새빨간 피 가 나오 는 각 혈 에 이르 기 까지 여러 가지 가 있 다 . 이런 경우 는 일반 적 으로 폐결핵 을 생각 하 나 때로 는 결핵 이 아니 고 폐디스토마 , 폐암 , 심근 경색 , 규폐 , 기관지확장증 등 때 에 도 나온다는 것 을 잊 어서 는 안 된다 . 감기 를 앓 고 난 뒤 기관지염 이 생기 면 가래 가 찐득찐득 하 면서 뱉 기 힘들 다 . 폐농양 때 는 누른 고름 가래 가 나오 는데 이때 가래 에 는 고름 냄새 가 난다 . 가래 와 기침 은 상호 연관 된 것 으로 하 여 가래 가 많이 나오 면 기침 이 심하 다 . 때문 에 가래 가 많이 생기 는 때 에 는 원인 질병 을 치료 함 과 함께 민간 의 료법 으로 가래 가 생겨나 지 않 게 적극 적 인 대책 을 세워야 한다 . 가래 가 적 게 나올 때 에 는 도라지 를 약간 삶 아서 자극 성 이 적 은 양념 을 하 여 매일 부식물 로 먹 으면 좋 다 . 도라지 에 들 어 있 는 사포닌 성분 은 가래 를 삭이 는 작용 이 있 다 . 1 ) 마늘 , 달걀 마늘 한 개 를 삶 아 짓찧 어 달걀 한 개 에 섞 어서 한 번 에 먹 는다 . 기침 이 세 게 나 고 가래 가 많이 날 때 먹 으면 좋 다 . 2 ) 아카시아 나무껍질 껍질 똑 는 속껍질 잘 게 썬 것 30 g 에 물 100 ml 를 두 고 70 ml 가 되게 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또한 아카시아 씨 를 말려 가루 내 어 한 번 에 0 . 3 g 씩 하루 3 번 더운 물 에 타 서 먹 는다 . 씨 는 거담 작용 이 있 으므로 가래 가 많 은 때 에 쓰 면 좋 다 . 그러나 독 이 좀 있 으므로 양 에 주의 하 여야 한다 . 3 ) 귤껍질 가루 내 어 한 번 에 2 - 4 g 씩 물 에 달여서 하루 2 - 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 그러면 가래 가 잘 나오 게 된다 . 가래 량 이 많 은 때 에 쓴다 . 4 ) 하늘타리 씨 ( 과루인 ) 한 번 에 15 - 20 g 을 물 에 달여서 꿀 이나 설탕 을 타 서 하루 3 번 먹 는다 . 하늘타리 열매 를 그대로 달여서 먹 어도 좋 다 . 하늘타리 열매 와 씨 에 는 사포닌 성분 이 있 기 때문 에 가래 를 잘 삭인 다 . 마른 기침 을 할 때 쓴다 . 5 ) 도라지 ( 길경 ) 20 - 30 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 도라지 는 기침약 으로 많이 쓰 는데 도라지 뿌리 는 물론 잎 과 줄기 에 도 사포닌 성분 이 있 어 기관지 분비선 의 분비 를 항진 시키 므로 가래 를 희석 하 여 잘 뱉 게 한다 . 6 ) 은행 씨 6 - 12 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 보드랍 게 가루 내 어 먹 어도 된다 . 가래 를 삭이 고 기침 을 멈추 는 작용 이 있 다 . 기관지 천식 , 기관지염 으로 기침 이 나 고 숨 이 차 며 가래 가 많 은 때 에 쓴다 . 많이 먹 으면 중독 되 므로 쓰 는 양 에 주의 하 여야 한다 . 7 ) 살구씨 ( 행인 ) , 참배 살구씨 10 개 , 참 배 2 개 를 잘 짓찧 어 짜낸 즙 에 꿀 적당량 을 넣 어 섞 어서 한 번 에 한 숟가락 씩 하루 3 번 먹 는다 . 기관지염 으로 가래 가 많이 나올 때 쓴다 . 8 ) 관동 꽃 , 개미취 각각 12 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 기침 을 멈추 고 가래 를 삭이 는 작용 이 있 다 . 급 성 기관지염 , 기관지 천식 , 폐농양 등 으로 가래 와 기침 이 심할 때 쓴다 . 9 ) 사포솔 감기 , 기관지 폐염 등 으로 기침 이 나 고 가래 가 끓 을 때 쓰 면 좋 다 . 10 ) 끼무릇 ( 반하 ) , 천 남성 , 백반 끼무릇 120 g , 천 남성 80 g 을 식초 를 탄 물 에 삶 아 건져 내 어 햇빛 에 말린다 . 여기 에 백반 ( 구운 것 ) 40 g 을 더 넣 고 함께 가루 내 어 쌀풀 로 반죽 해서 0 . 15 g 되게 알약 을 만든 다 . 이것 을 한 번 에 20 알 씩 하루 3 번 생강 달 인 물 로 아무 때 나 먹 는다 . 담음 이 가슴 에 맺혀 속 이 울렁거리 며 답답 하 고 메스꺼운 데 쓴다 . 끼무릇 은 게 움 멎 이 작용 이 있 고 천남성 은 거담 작용 이 있 다 . 백반 은 수렴 성 지혈 작용 및 방부 작용 을 나타낸다 . 11 ) 생강 , 끼무릇 ( 반하 ) 생강 8 g , 끼무릇 8 g 을 물 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 담음 으로 명치 밑 이 더부룩 하 고 가슴 과 옆구리 가 그득 하 며 속 이 에스 껍고 어지러운 데 쓴다 . 생강 , 끼무릇 은 게 움 멎 이 작용 을 한다 . 12 ) 패모 패모 200 g 을 슴슴한 소금물 에 2 - 3 일 동안 담갔 다가 건져 내 어 햇빛 에 말려 가루 낸다 . 이것 을 한 번 에 6 g 씩 하루 3 번 더운물 에 타 서 아무 때 나 먹 는다 . 매번 설탕 가루 5 g 을 넣 어 먹 으면 더욱 좋 다 . 가슴 에 담 이 막혀 답답 하 며 가래 가 많이 나오 면서 기침 을 하 는 데 쓴다 . 13 ) 산수유 , 감초 산수유 12 g , 감초 6 g 을 물 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 옆구리 가 아프 고 숨 이 찬 현 음 에 쓴다 . 14 ) 길 짱 구씨 ( 차전자 ) , 강냉이 수염 길 짱 구씨 10 g , 강냉이 수염 50 g 을 물 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 빈 속 에 먹 는다 . 옆구리 가 아프 고 결리 거나 숨 이 차 고 기침 을 하 며 가래 를 많이 뱉 고 오줌 이 잘 나가 지 않 는 현 음 에 쓴다 . 길 짱 구씨 는 이뇨 작용 , 진해 작용 및 지사 작용 이 있 고 , 강냉이 수염 은 이뇨 작용 및 열물 내기 작용 이 있 다 . 15 ) 귤껍질 , 끼무릇 ( 반하 ) 귤껍질 80 g , 끼무릇 ( 백 반물 에 삶 아 말린 것 ) 80 g 을 거칠 게 가루 내 어 한 번 에 12 g 씩 생강 3 쪽 을 넣 고 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 덥 게 하 여 아무 때 나 먹 는다 . 중초 에 한담 이 맺혀 있 어 헛구역 이 나 며 입맛 이 없 는 데 쓴다 . 끼무릇 은 게 움 멎 이 작용 이 있 고 귤껍질 은 방향 성 건위 소화 작용 이 있 다 . 16 ) 전호 잘 게 썰 어서 한 번 에 12 g 씩 하루 2 - 3 번 물 에 달여 끼 니 사이 에 먹 는다 . 루 내 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 2 - 3 번 찬물 에 타 서 끼 니 사이 에 먹 어도 된다 . 번열 이 나 며 얼굴 이 달 고 열 이 나 면서 가래 가 많이 나오 는 데 쓴다 . 전호 는 가래 를 삭이 는 작용 이 있 다 . 17 ) 오수유 , 인삼 오수유 ( 끓 는 물 에 2 - 3 번 넣 었 다 꺼낸 것 ) 200 g , 인삼 120 g 을 거칠 게 가루 내 어 한 번 에 16 - 20 g 씩 생강 5 쪽 , 대추 3 개 와 함께 물 에 달여 하루 2 - 3 번 아무 때 나 먹 는다 . 가슴 이 그득 하 면서 헛구역 이 나 고 음식 을 먹 으면 바로 게우 고 또 멀건 냉침 을 흘리 며 머리 가 아픈 데 쓴다 . 오수유 는 게 움 멎 이 작용 이 있 는데 생강 과 함께 쓰 면 그 효과 가 더욱 뚜렷 해진다 . 건위 작용 및 이뇨 작용 도 있 다 . 18 ) 길 짱구 잎 ( 차전초 ) 짓찧 어 낸 즙 15 - 20 ml 에 소금 2 - 3 g 을 넣 고 고루 저어 하루 2 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 옆구리 가 결리 고 기침 을 하 며 숨 이 차서 수음 ( 물 ) 이 차 있 지 않 는 쪽 으로 만 누우 려 하 고 오줌 이 잘 나가 지 않 는 데 쓴다 . 19 ) 흰 솔 풍령 ( 백봉령 ) , 오수유 끓 는 물 에 여러 번 담갔 다가 꺼낸 흰 솔 풍령 과 오수유 를 같 은 양 으로 가루 내 어 졸인 꿀 로 반죽 해서 0 . 3 g 되게 알약 을 만든 다 . 이것 을 한 번 에 30 알 씩 하루 3 번 끓인 물 또는 더운 술 로 아무 때 나 먹 는다 . 담 이 위 로 치밀 어 올라 입맛 이 없 거나 오줌 이 잘 나가 지 않 으며 머리 가 무겁 고 아프 며 어지럽 고 속 이 메슥메슥 한 데 쓴다 . 흰 솔 풍령 은 이뇨 작용 이 있 고 오수유 는 게 움 멎 이 작용 이 있 다 . 20 ) 후박 40 g 을 생강즙 에 버무려 누렇 게 닦 아서 가루 낸다 . 이것 을 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 미음 에 타 서 아무 때 나 먹 는다 . 담 이 가슴 에 맺혀 구역 이 나 거나 가슴 이 그득 하 고 답답 하 며 먹 은 것 이 잘 내려가 지 않 는 데 쓴다 . 후박 은 방향 성 건위 및 진통 작용 이 있 다 . 21 ) 청몽석 청몽석 을 망초 와 함께 누런 색 이 나 도록 불 에 닦 아서 가루 내 어 수비 한 것 을 졸인 꿀 에 반죽 해서 0 . 3 g 되게 알약 을 만든 다 . 한 번 에 15 - 20 알 씩 하루 2 번 더운물 로 끼 니 사이 에 먹 는다 . 먹 은 것 이 내리 지 않 고 속 이 트 직 하 며 뜬 뜬 하 고 메슥메슥 하 며 구역 이 나 는 데 쓴다 . 22 ) 꽃다지씨 ( 정력자 ) 꽃다지씨 를 가루 내 어 졸인 꿀 로 반죽 해 0 . 3 g 되게 알약 을 만든 다 . 이것 을 대추 를 진하 게 달인 물 로 한 번 에 20 - 30 알 씩 하루 2 - 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 2 - 3 번 더운물 로 끼 니 사이 에 먹 어도 된다 . 담음 으로 가슴 속 이 그득 한 감 이 있 고 기침 이 나 며 숨 이 차 면서 오줌 이 잘 나가 지 않 는 데 쓴다 . 꽃다지씨 는 이뇨 작용 및 지사 작용 이 있 다 . 23 ) 무씨 , 주 염 열매 ( 조협 ) , 천 남성 시루 에 쪄서 백반 6 g 과 함께 하룻밤 담가 두 었 다가 건져 내 어 햇빛 에 말린 무씨 40 g 을 모두 가루 내 어 졸인 꿀 로 반죽 해서 10 - 15 g 되게 알약 을 만든 다 . 한 번 에 한 알 씩 하루 1 - 2 번 생강즙 이나 꿀물 로 씹 어 먹 는다 . 먹 은 것 이 내려가 지 않 고 속 이 트 직 하 며 가래 가 많 고 머리 가 무겁 고 어지러우 며 헛구역 이 나 는 데 쓴다 . 24 ) 나팔 꽃씨 ( 견우자 ) , 주 염 열매 ( 조협 ) 나팔 꽃씨 160 g ( 절반 은 닦 은 것 ) , 소젖 에 축여 볶 은 주 염 열매 80 g 을 가루 내 어 생강즙 으로 쑨 풀로 반죽 해서 0 . 15 g 되게 알약 을 만든 다 . 이것 을 한 번 에 20 알 씩 하루 2 - 3 번 형개 달 인 물 로 먹 는다 . 담 이 가슴 에 맺혀 머리 가 무겁 고 어지러우 며 콧물 , 가래침 이 나오 면서 온몸 이 거뜬 하 지 못하 고 대소변 이 잘 나가 지 않 는 데 쓴다 . 나팔꽃 씨 는 센 설사 작용 을 하 고 주 염 열매 는 거담 작용 을 한다 . 25 ) 흰 겨자 ( 백 겨자 ) 가루 내 어 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 2 - 3 번 끼 니 뒤 에 더운물 에 타 서 먹 는다 . 또는 가루 내 어 졸인 꿀 로 반죽 해서 한 번 에 15 - 20 알 씩 하루 2 - 3 번 끼 니 뒤 에 더운물 로 먹 는다 . 한 담 으로 기침 이 나 고 숨 이 차 며 옆구리 가 결리 고 아픈 데 쓴다 . 몸 이 허약 한 사람 에게 는 쓰 지 않 거나 양 을 적 게 써야 한다 . 26 ) 천남성 , 바꽃 각각 같 은 양 을 가루 내 어 생강즙 에 갠 것 을 엷 은 천 에 발라 멍울 이 진 곳 에 붙인다 . 하루 1 - 2 번 씩 갈 아 불 인다 . 담 이 뭉쳐 멍울 이 된 데 쓴다 . 27 ) 자리공 , 생천 남성 각각 같 은 양 을 짖 찧 어 엷 은 천 에 발라 멍울 진 곳 에 불인 다 . 하루 1 - 2 번 씩 갈 아 댄다 . 담 이 뭉쳐 멍울 이 진 데 쓴다 . 28 ) 곶감 , 패모 곶감 의 속 씨 를 파내 고 그 안 에 패모 가루 4 그램 을 넣 고 쪄서 한 번 에 먹 는다 . 하루 에 2 번 씩 먹 으면 더 좋 다 . 29 ) 배 , 마황 배속 을 파내 고 그 안 에 마황 가루 를 채워 넣 은 다음 쪄서 마황 을 버리 고 배 를 먹 는다 . 30 ) 뽕나무 뿌리껍질 ( 상백피 ) 꿀 을 발라 구워서 하루 에 30 ~ 40 그램 씩 물 에 달여 2 ~ 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 31 ) 나리 ( 백합 ) , 구기자 10 : 4 의 비율 로 보드랍 게 가루 내 어 꿀 로 알약 을 만들 어 한 번 에 5 ~ 8 그램 씩 하루 3 번 먹 는다 . 32 ) 곰보 배추 신선 한 곰보 배추 80 그램 에 물 한 되 를 붓 고 물 이 3 분지 1 이 되게 달여서 하루 2 - 3 번 에 나누 어 마신다 . 겨울철 에 채취 한 것 이 효과 가 더 좋 으나 여름철 에 꽃 이 핀 것 을 써도 효과 가 괜찮 다 . 생즙 을 내 어 마시 면 효과 가 더욱 좋 다 . 설사 , 기침 , 가래 , 천식 , 생리통 , 생리 불순 , 편두통 , 혈액 순환 이 안 되 는 데 등 에 두루 좋 은 효과 가 있 다 . 11 , 기침 ( 해수 , 해소 ) 해소 는 기도 안 에 생긴 이물 을 밖 으로 내보내 기 위한 방어 적 인 반사 운동 이 다 . 음식물 이 기도 에 들어갔 거나 이 물 이 기관 에 들어갔 거나 , 연기 나 가스 가 기도 에 들어갔 을 때 하 는 해소 는 기계 적 자극 에 의한 방어 적 반응 인 것 이 다 . 그러나 감기 , 편도염 , 기관지염 , 폐염 , 기관지 천식 , 폐결핵 때 기침 을 하 는 것 은 기관지 에 어떤 병변 이 생겨서 일어나 는 것 이 다 . 해소 는 가래 가 섞여 나 는 습한 기침 과 가래 가 없이 나 는 마른 기침 이 있 다 . 마른 기침 이 나 는 경우 는 주로 늑막염 인데 기침 할 때 마다 병 이 생긴 쪽 가슴 이 더 아파 오 는 것 이 특징 이 다 . 습한 기침 은 감기 , 폐염 , 기관지염 , 기관지확장증 , 폐결핵 때 볼 수 있 다 . 이때 기침 은 병 이 심하 면 많 은 가래 가 나오 며 병 이 나아가 면 가래 도 점차 적 게 나온다 . 어린이 들 의 백날 기침 은 마치 숨 이 막히 는 듯 한 고통 을 느끼 면서 쿨룩쿨룩 하 고 기침 을 계속 한 다음 히 어 하 고 숨 을 들이쉰 다 . 개 가 짖 는 것 같 은 기침 은 후두 디프테리아 때 보 게 된다 . 심장병 으로 폐 에 울혈 이 왔 을 때 와 특히 기관지 천식 환자 의 경우 에 는 만성 적 으로 기침 을 오래 한다 . 해소 는 병 을 더 심하 게 할 수 있 으며 해소 로 하 여 환자 들 에게 여러 가지 고통 을 준다 . 병 의 치료 와 함께 해소 를 막 기 위한 대책 을 세우 면 병 을 더 빨리 낫 게 할 수 있 다 . 1 ) 오미자 20 - 30 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 오미자 100 g 에 더운 물 1 l 를 부 어 10 시간 이상 우린 물 을 한 번 에 30 ml 씩 하루 3 번 먹 어도 좋 다 . 오미자 는 폐 를 보호 하 고 기침 을 멎 게 하 는 작용 이 있 다 . 가슴 이 답답 하 면서 기침 이 날 때 , 만성 기관지염 으로 기침 이 자주 날 때 쓰 면 기침 도 멎 고 몸 도 보할 수 있 다 . 2 ) 도라지 ( 길경 ) , 율무쌀 ( 의이인 ) 도라지 20 g , 율무쌀 30 g 을 물 400 ml 에 달여 절반 양 으로 졸여서 하루 3 - 4 번 에 나누 어 먹 는다 . 또한 도라지 12 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 어도 된다 . 도라지 의 주성분 인 사포닌 은 기관지 안 에 있 는 가래 를 묽 게 한다 . 율무쌀 과 같이 쓰 면 그 효과 가 더 세 게 나타난다 . 3 ) 방울 풀 열매 볶 아서 가루 낸 것 을 한 번 에 2 - 4 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 꿀 에 담그 었 다가 볶 으면 더 좋 다 . 기관지 를 확장 하 고 가래 를 삭이 고 기침 을 멎 게 한다 . 4 ) 황매화 꽃 12 - 20 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 5 ) 살구씨 ( 행인 ) 물 에 20 - 30 분 담그 었 다가 속껍질 을 벗겨 버리 고 짓찧 은 것 10 - 15 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 기침 이 심하 게 날 때 먹 는다 . 살구씨 에 는 아미그달린 이 라는 성분 이 있 는데 이것 이 기침 중추 를 진정 시킨다 . 그러므로 살구씨 의 적 은 양 은 기침 을 멎 게 하 는 작용 이 있 다 . 주로 감기 , 기관지염 , 기관지 천식 으로 기침 이 나 고 숨 이 찬 데 쓴다 . 6 , 살구씨 ( 행인 ) , 도라지 ( 길경 ) 각각 20 g 에 물 600 ml 를 넣 고 200 ml 될 때 까지 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 오랫동안 기침 이 심하 게 나 는 데 쓴다 . 7 ) 복숭아 씨 ( 도인 ) 2 배 양 의 술 에다 1 - 2 일 동안 담그 었 다가 건져 내 어 말린 다음 가루 내 어 한 번 에 3 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 복숭아씨 에 는 아미그달린 성분 이 있 어 기침 중추 를 진정 시켜 기침 을 멎 게 한다 . 8 ) 검은콩 ( 흑두 ) 2 컵 을 깨끗이 씻 어 하룻밤 물 에 담그 어 두 었 다가 물 2 배 양 을 넣 고 2 시간 삶 는다 . 그 다음 바구니 에 콩 을 건져 놓 고 물 을 받 아 그 물 에 설탕 을 적당히 넣 고 기침 이 날 때 마다 한 번 에 한 컵 씩 마신다 . 또는 검 은 콩 에 물 2 배 가량 타 서 만만 해질 때 까지 삶 는다 . 거기 에 설탕 을 적당히 넣 고 더 삶 은 다음 불 을 끄 고 하룻밤 둔다 . 이것 을 한 번 에 2 숟가락 씩 기침 이 날 때 마다 먹 는다 . 9 ) 금불초 꽃 , 파 흰 밑 ( 총백 ) 신선 한 금불초 꽃 한 줌 과 파 흰 밑 3 개 를 물 에 달여 한 번 에 먹 는다 . 이 약 들 은 진해 작용 이 있 으므로 가래 가 있 어 기침 이 나 고 숨 이 찬 것 을 잘 멈춘다 . 10 ) 오미자 단물 약 여러 가지 원인 으로 기침 이 날 때 쓴다 . 11 ) 금 반환 속썩은풀 , 끼무릇 각각 같 은 양 을 가루 내 어 생강즙 을 넣 고 쑨 풀로 반죽 해서 0 . 15 g 되게 알약 을 만든 다 . 한 번 에 70 알 씩 하루 3 번 생강 달 인 물 로 먹 는다 . 폐 에 열 이 있 어서 가슴 이 답답 하 고 아프 며 걸쭉 한 가래 가 많이 나오 고 숨소리 가 거칠 며 기침 을 하 는 데 쓴다 . 12 ) 옥액 탕 천 남성 ( 법제 한 것 ) , 끼무릇 ( 끓 는 물 에 여러 번 씻 어 미끈미끈 한 것 을 없앤 것 ) 각각 40 g 을 거칠 게 가루 내 어 고루 섞 는다 . 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 생강 5 쪽 을 넣 고 물 에 달여 끼 니 뒤 에 조금 씩 먹 는다 . 가래침 이 나오 면서 기침 이 나 고 가슴 이 답답 한 데 쓴다 . 13 ) 오미자환 오미자 ( 닦 은 것 ) , 복분자 , 팔 파리 각각 40 g 을 가루 내 어 졸인 꿀 로 반죽 해서 알약 을 만들 어 한 번 에 6 - 9 g 씩 하루 2 - 3 번 생강 달 인 물 로 끼니 전 에 먹 는다 . 늙 은 이 기침 , 오래 된 기침 에 쓴다 . 14 ) 영폐 산 현호색 40 g , 백반 ( 구운 것 ) 12 g 을 가루 내 어 한 번 에 7 - 8 g 씩 하루 2 - 3 번 엿물 이나 꿀물 에 타 서 먹 는다 . 여러 가지 기침 에 두루 쓴다 . 15 ) 지수 산 끼무릇 ( 뜨거운 물 에 씻 은 것 ) 60 g , 백반 ( 구운 것 ) 160 g 을 가루 내 어 생강즙 을 넣 고 쑨 풀로 반죽 해서 알약 을 만들 어 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 3 번 끼니 전 에 따뜻 한 술 로 먹 는다 . 가래 가 많이 나오 는 오랜 기침 에 두루 쓴다 . 16 ) 이강원 엿 600 g 을 녹인 데 다 건강 가루 160 g 을 넣 고 반죽 해서 한 번 에 8 - 12 g 씩 하루 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 찬바람 을 맞 아 가래 가 성하 고 기침 을 하 는 데 쓴다 . 17 ) 배 , 꿀 배 속 을 파내 고 꿀 을 그 속 에 넣 은 다음 쪄서 먹 는다 . 기침 에 쓴다 . 18 ) 배 , 후추 배 한 알 에 구멍 을 뚫 고 후추 50 알 을 넣 은 다음 밀가루 반죽 한 것 으로 배 를 싸 서 구워 후추 를 버리 고 먹 는다 . 폐열 로 온 기침 에 쓴다 . 19 ) 끼무릇 , 생강 한 번 에 각각 20 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 기침 을 하 면서 가래 가 많이 나오 고 때로 메스꺼운 데 쓴다 . 20 ) 앵속각 , 귤껍질 앵속각 80 g , 귤껍질 20 g 을 거칠 게 가루 내 어 한 번 에 12 g 씩 오매 한 개 를 넣 고 물 에 달여서 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 기침 이 몹시 나 는 데 쓴다 . 21 ) 들깻잎 , 살구씨 ( 행인 ) 들깻잎 20 그램 , 살구씨 10 그램 을 물 에 달여 하루 2 ~ 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 22 ) 두릅나무 열매 , 꿀 ( 봉밀 ) 두릅나무 열매 를 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 ~ 4 그램 씩 꿀 에 재워서 먹 는다 . 23 ) 선인장 , 설탕 가루 선인장 ( 가시 를 뜯어낸 것 ) 을 잘 말려 보드랍 게 가루 낸 데 다 같 은 량 의 설탕 가루 를 섞 어 한 번 에 5 그램 씩 하루 3 번 먹 는다 . 24 ) 꿀 , 마늘 꿀 에다 맵 지 않 을 정도 로 마늘 을 다져 넣 어서 기침 이 날 때 마다 1 ~ 2 숟가락 씩 마신다 . 25 ) 돼지 비개 , 꿀 삶 은 돼지비계 를 얇 게 썰 어 꿀 에 일 주일 동안 재웠 다가 식사 전 에 3 ~ 5 점 씩 먹 는다 . 26 , 돼지 허파 , 오미자 오미자 20 ~ 30 그램 과 돼지 허파 로 국 을 끓여 먹 는다 . 27 ) 곰보 배추 신선 한 곰보 배추 80 그램 에 물 한 되 를 붓 고 물 이 3 분지 1 이 되게 달여서 하루 2 - 3 번 에 나누 어 마신다 . 겨울철 에 채취 한 것 이 효과 가 더 좋 으나 여름철 에 꽃 이 핀 것 을 써도 효과 가 괜찮 다 . 생즙 을 내 어 마시 면 효과 가 더욱 좋 다 . 설사 , 기침 , 가래 , 천식 , 생리통 , 생리 불순 , 편두통 , 혈액 순환 이 안 되 는 데 등 에 두루 좋 은 효과 가 있 다 . 12 , 각 혈 ( 객혈 ) 폐 또는 기도 에서 나오 는 피 가 가래 와 함께 나오 는 것 을 각혈 이 라고 한다 . 각 혈 은 주로 폐 나 기도 의 핏줄 이 상하 여 생긴다 . 각 혈 은 기관지확장증 , 폐결핵 , 폐 화농증 , 폐암 , 폐염 , 만성 기관지염 때 에 생긴다 . 기관지확장증 , 폐결핵 때 는 비교 적 많 은 양 의 피 가 나올 수 있 고 폐암 , 폐염 , 만성 기관지염 때 에 는 가래 에 점 또는 실 모양 의 적 은 양 의 피 가 나오 는데 이것 을 혈담 이 라고 한다 . 각 혈 은 한 번 하 고 멎 을 수 도 있 고 여러 번 반복 할 수 도 있 다 . 각 혈 은 또한 폐 나 기도 에 병 이 있 을 때 만 이 있 는 것 이 아니 라 몸 의 다른 곳 에 병 이 있 을 때 에 도 할 수 있 다 . 예 를 들 면 백혈병 , 자반병 , 혈소판 감 소증 등 을 들 수 있 다 . 각혈 할 때 는 무엇 보다 도 마음 을 안정 해야 한다 . 몸 을 움직이 거나 뒤적거리 면 피 가 계속 나올 수 있 다 . 손발 과 함께 몸 을 덥 게 건사 하 면서 가슴 을 찬 물찜질 하 는 것 이 좋 다 . 피 가 적 게 나올 때 는 민간 의료 를 적극 적 으로 하 면 피 를 멈출 수 있 으나 많 은 양 의 피 가 나올 때 는 의사 의 도움 을 받 아야 한다 . 피 가 멎 으면 안정 하 면서 미음 이나 죽 을 조금 씩 주 어야 한다 . 굳 거나 많 은 양 의 음식 을 먹 으면 그것 을 소화 시키 기 위하 여 위나 장 에서 의 운동 이 활발 해진다 . 그렇게 되 면 폐장 에서 도 혈액 순환 이 활발 해 지 면서 피 가 다시 나올 수 있 다 . 1 ) 소금 진한 소금물 한 사발 을 마신다 . 소금 은 피 의 염분농도 를 높여 피 를 멈추 게 하 는 작용 이 있 다 . 각 혈 이 심하 지 않 을 때 쓴다 . 2 ) 대암풀 뿌리 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 에 2 - 3 번 먹 는다 . 가루 낸 것 을 10 g 정도 미음 에 타 서 먹 기 도 한다 . 대암풀 뿌리 는 피 나 는 시간 과 피 엉키 는 시간 을 줄여 피나 기 를 멈추 는 효능 이 있 다 . 특히 폐 를 보하 고 폐병 으로 인한 피나 기 를 멎 게 하 는 작용 이 세 다 . 3 ) 연꽃 뿌리 10 - 20 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 동의학 적 으로 연꽃 뿌리 는 여러 가지 피나 는 것 을 멈추 고 어혈 을 없애 는 데 도 쓰 면 좋 다고 했 다 . 4 ) 조뱅이 ( 소계 ) 6 - 12 g 을 물 200 ml 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 신선 한 것 20 - 40 g 을 짓찧 어 즙 을 내 어 하루 3 번 에 나누 어 먹 어도 된다 . 달 임 약 이나 생즙 은 피 응고 시간 을 짧 게 하 고 혈소판 수 를 늘인다 . 이 작용 은 비타민 K 2 보다 세 게 나타난다 . 5 ) 부시 깃꼬리 고사리 옹근 풀 40 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 6 ) 선인장 잘 게 자른 선인장 에 물 을 붓 고 우려낸 다음 그것 을 다시 졸인다 . 진하 게 졸인 것 100 ml 를 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 달 임 약 은 피 응고 시간 에 는 영향 이 없 으나 출혈 시간 을 줄이 고 세소 혈관 의 투과성 을 낮추 므로 지혈 작용 을 한다 . 7 ) 갖풀 ( 아교 ) 약한 불 에 볶 아서 가루 낸 것 을 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 - 4 번 먹 는다 . 갖풀 의 성분 은 피브리노겐 의 양 을 늘이 며 피 의 점 조도 를 높여 주 므로 지혈 작용 을 한다 . 8 ) 부들 꽃가루 ( 포황 ) , 박하 각각 같 은 양 을 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 4 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 뽕나무 껍질 달 인 물 에 타 서 먹 으면 더욱 좋 다 . 부들 꽃가루 는 피 의 응고 를 빠르 게 하 고 피 멎 이 작용 이 있 으며 박하 역시 피 멎 이 작용 을 한다 . 각 혈 에 쓰 면 좋 다 . 9 ) 짚신나물 ( 용 아초 ) 10 - 15 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 피 응고 를 빠르 게 하 고 혈소판 수 를 늘이 며 피 를 멈추 는 작용 이 있 다 . 13 , 설사 대변 을 여러 번 누 는 것 도 있 지만 하루 한 번 누어 도 대변 속 에 물 기 가 많이 섞이 거나 피 와 곱 이 섞여 있 는 경우 를 말 한다 . 설사 는 장 에 염증 이 생겼 거나 변질 된 음식 을 먹 었 을 때 , 차거 나 소화 되 지 않 는 음식 을 먹 었 을 때 , 배 를 차 게 건사 하 거나 찬물 을 많이 마셨 을 때 먹 은 것 이 제때 에 소화 흡수 되 지 못하 고 짧 은 시간 에 장 을 지나가 기 때문 에 생긴다 . 급 성 위장염 때 에 는 설사 하 기 전 에 소화 가 되 지 않 거나 배 가 무직 하 다가 배 가 끓 으면서 물 같 은 대변 이 쫙 나가 는데 이때 설사 를 한두 번 하 고 멎 는 경우 가 많 다 . 급 성 대장염 은 주로 왼쪽 아랫배 가 아프 며 적 은 양 의 변 을 여러 번 자주 누 며 때때로 피 와 곱 이 섞인다 . 그리고 변 을 눈 다음 에 도 뒤 가 무직 하 다 . 급 성 소 장염 때 는 배꼽 주위 가 아프 면서 대변 을 아침 일찍이 누 는 것 이 특징 이 다 . 첫 대변 은 좀 굳 으나 다음 것 은 물기 가 많 고 대변 의 색 이 벌겋 다 . 독 있 는 음식 을 먹 었 을 때 에 설사 는 배 가 아프 면서 머리 도 아프 고 열 이 나 며 게우 기 까지 한다 . 만성 설사 는 주로 소대장 , 간 , 취장 등 에 질병 이 있 거나 이 밖 의 여러 가지 온몸 질병 을 앓 을 때 에 생긴다 . 이 밖 에 도 설사 는 여러 가지 원인 에 의하 여 생길 수 있 다 . 그러므로 설사 가 나 면 그 원인 을 찾 고 그 에 맞 게 민간 의료 대책 을 세워야 한다 . 그렇 지 않 고 원인 에 맞 지 않 게 아무렇 게 나 약 을 쓴다면 도리어 설사 가 더 심해질 수 있 다 . 1 ) 도토리 ( 상실 ) 껍질 을 벗겨 볶 아서 가루 낸 것 20 g 을 하루 양 으로 하 여 더운 물 에 타 서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 도토리 에 는 탄닌질 이 많이 들 어 있 기 때문 에 묽 은 설사 를 잘 멎 게 한다 . 특히 어린이 들 이 만성 적 으로 설사 할 때 쓰 면 좋 다 . 2 ) 손 잎 풀 신선 한 것 한 줌 , 마른 것 은 30 - 40 g 을 물 400 ml 에 두 고 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼니 전 에 먹 는다 . 옹근 풀 에 는 탄닌질 이 있 으므로 급성 설사 에 도 쓰 고 만성 설사 에 도 쓴다 . 3 ) 식초 , 꿀 두 가지 를 같 은 양 으로 섞 어서 한 번 에 한 숟가락 씩 하루 3 번 먹 는다 . 먹 은 것 이 잘 소화 되 지 않 아서 게우 고 설사 할 때 먹 으면 효과 가 있 다 . 식초 한 가지 만 먹 어도 설사 멎 이 효과 를 보 는 수 가 있 다 . 4 ) 마늘 껍질 채 로 구운 다음 껍질 을 벗기 고 2 - 3 쪽 씩 하루 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 마늘 에 들 어 있 는 피톤 찌 드라는 식물 성 살균 소 는 대장염 을 일으키 는 병원 성 대장균 을 비롯 한 여러 가지 병균 을 죽인다 . 만성 대장염 으로 오 는 설사 에 도 오랫동안 쓰 면 효과 가 난다 . 5 ) 알로에 엄지손가락 굵기 의 알로에 를 2 cm 길이 로 잘라 물 로 씻 은 다음 생것 으로 하루 2 번 끼니 전 에 먹 는다 . 만성 설사증 때 오랫동안 먹 으면 설사 가 멎 는다 . 그러나 먹 는 양 을 지나치 게 많이 하 면 설사 가 더 심해질 수 있 기 때문 에 주의 하 여야 한다 . 6 ) 보리수나무 부리 30 - 60 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 보리수나무 열매 20 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 어도 좋 다 . 7 ) 오이풀 뿌리 12 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 뿌리 에 는 탄닌 성분 이 12 - 15 ％ 들 어 있 어 수렴 작용 이 있 을 뿐 아니 라 적리균 을 비롯 한 여러 가지 균 에 대한 억누름 작용 그리고 장 의 윤동 운동 을 억제 하 는 작용 이 있 어 설사 가 심하 면서 배 가 끓 을 때 쓴다 . 8 ) 붉나무 벌레집 , 오이풀 3 ： 2 의 비 로 섞 어서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 붉나무 벌레집 에 는 탄닌 성분 이 50 - 60 ％ 들 어 있 어 센 수렴 작용 과 지사 작용 이 있 다 . 오이풀 과 같이 쓰 면 그 효과 가 높 아 진다 . 걷잡 을 수 없이 심한 설사 를 할 때 쓰 면 좋 다 . 9 ) 물푸레나무 껍질 하루 10 - 15 g 을 물 에 달여 2 번 에 나누 어 먹 는다 . 장 윤동 운동 을 억제 하 며 대장균 , 적리균 을 억누르 는 작용 이 있 다 . 급 성 대장염 , 적리 때 쓴다 . 10 ) 가죽나무 뿌리껍질 ( 저근백피 ) , 집 함박꽃 뿌리 ( 백작약 ) , 목향 가죽나무 뿌리껍질 60 g , 집 함박꽃 뿌리 , 목향 각각 40 g 을 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 또한 가죽나무 뿌리껍질 을 하루 9 - 12 g 을 물 에 달여 3 번 에 나누 어 먹 거나 가루 내 어 한 번 에 3 g 씩 하루 3 번 먹 어도 좋 다 . 오랜 설사 에 는 가죽나무 뿌리껍질 12 g 과 인삼 6 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 기 도 한다 . 11 ) 아편꽃 열매 깍지 ( 앵속각 ) 열매 깍지 5 - 7 개 를 물 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 먹 는다 . 아편꽃 열매 에 는 모르핀 성분 이 있 으므로 진통 작용 과 지사 작용 이 있 다 . 급성 설사 를 심하 게 하 면서 배 가 몹시 아플 때 에 1 - 2 번 먹 으면 효과 가 난다 . 12 ) 송진 , 벌 풀 ( 봉교 ) 송진 6 g 과 벌 풀 4 g 을 섞 어서 가루 내 어 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 송진 과 벌 풀 은 다 같이 염증 을 낫 게 하 고 아픔 을 멈추 는 작용 이 있 다 . 만성 대장염 에 써서 좋 은 효과 를 본 경험 이 있 다 . 13 ) 가죽 나무껍질 한 번 에 6 - 10 g 씩 물 에 달여 빈속 때 마다 먹 는다 . 온몸 이 허약 하 고 오래 된 활설 에 쓴다 . 적리균 을 비롯 한 장내 성 병원균 에 대한 균 억누름 작용 이 있 고 위장 벽 에 대한 가다 들 임 , 소염 작용 이 있 다 . 14 ) 길 짱구 ( 차전초 ) 줄기 와 잎 을 짓찧 어 낸 즙 360 ml 에 꿀 150 g 을 섞 어 하루 에 나누 어 태워서 먹 는다 . 여름철 에 서습 을 받 아 속 이 답답 하 고 찬물 이 당기 며 설사 하 는 데 쓴다 . 15 ) 길 짱 구씨 ( 차전자 ) 가루 내 어 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 미음 으로 끼니 전 에 먹 는다 . 오줌 량 이 줄 고 물똥 을 누 는 데 쓴다 . 이뇨 작용 과 장 윤동 운동 억제 작용 이 있 다 . 16 ) 밤 빈속 때 마다 구운 밤 5 - 10 개 씩 먹 는다 . 비위 가 허약 하 고 장위 가 무력 하 여 생긴 오랜 설사 에 쓴다 . 17 ) 앵속각 속 과 꼭지 를 떼 버리 고 식초 에 축여 닦 아서 가루 낸다 . 한 번 에 4 g 씩 하루 3 번 미음 에 타 서 끼니 전 에 먹 는다 . 생강즙 에 하룻밤 재 어서 닦 아 가루 낸 것 을 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 미음 에 타 서 끼니 전 에 먹 기 도 한다 . 오랜 설사 에 쓴다 . 열 을 겸하 는 설사 에 는 쓰 지 않 는다 . 아편 알칼로이드 가 들 어 있 으므로 센 지사 및 진통 작용 을 한다 . 18 ) 집 함박꽃 뿌리 ( 백작약 ) 한 번 에 6 - 15 g 씩 하루 3 번 물 에 달여 먹 거나 가루 내 어 알약 을 만들 어 끼니 전 에 먹 는다 . 비 가 허약 하 며 배 가 은은히 아프 고 설사 와 백리 가 오래 계속 될 때 쓴다 . 병원 성 대장균 , 적리균 들 에 대한 균 억누름 작용 , 위장 의 윤동 운동 억제 작용 이 있 고 해 열 , 진경 , 진통 작용 도 있 다 . 19 ) 약 누룩 가루 내 어 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 미음 에 타 서 끼니 전 에 먹 는다 . 비위 가 허약 하 여 생긴 설사 와 백리 에 쓴다 . 효모 성 건위 소화 작용 이 있 다 . 20 ) 삼 잎 , 건강 삼 잎 40 g 을 불 에 말려 건강 20 g 과 함께 가루 낸다 . 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 미음 에 타 서 끼니 전 에 먹 는다 . 비위 가 허약 한 데 , 몸 을 차 게 하 여 갑자기 물 쏟 듯 설사 하 는 데 쓴다 . 21 ) 종유석 가루 내 어 대 추살 로 알약 을 만들 어 한 번 에 3 - 5 g 씩 하루 3 번 대추 달 인 물 로 먹 는다 . 오랜 설사 가 심할 때 쓴다 . 장 에 들어가 면 점막 에 침착 되 어 분비 를 억제 하 므로 지사 작용 을 한다 . 22 ) 붉나무 벌레집 ( 오배자 ) 가루 내 어 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 끓인 물 에 타 서 끼니 전 에 먹 는다 . 잘 멎 지 않 는 오랜 설사 에 쓴다 . 탄닌 성분 에 의한 가다 들 임작 용 이 있 다 . 14 , 구토 ( 게우 기 ) 위 안 에 있 는 내용물 이 식도 를 거쳐 입 을 통해 나가 는 것 을 구토 라고 한다 . 구토 에 는 구토 중추 가 직접 자극 되 어 생기 는 것 과 소화기 에 병 이 있 기 때문 에 생기 는 것 이 있 다 . 구토 중추 가 자극 되 어 생기 는 것 은 뇌종양 , 뇌막염 때 이 고 소화기 병 으로 오 는 것 은 급성 위장염 또는 식중독 , 장폐 쇄 , 복막염 , 담석증 등 여러 가지 질병 때 이 다 . 제일 심하 게 게우 는 것 은 소화관 이 막혔 을 때 인데 막힌 것 이 입 에서 가까울수록 더 자주 게우 게 된다 . 급 성 위염 이나 급 성 장염 때 의 구토 는 흔히 음식 을 먹 은 다음 몇 시간 지나 서 복통 이나 설사 와 함께 온다 . 특히 급성 위염 때 는 명치끝 이 아파 오 고 급성 위장염 때 는 때로 열 이 난다 . 이 밖 에 위 및 십이지장 궤양 , 위암 때 도 게울 수 있 는 데 열 은 나 지 않 는다 . 장 이 막혔 을 때 는 발작 적 으로 창자 가 끊 어 지 듯이 아파 오 면서 게우 는데 장 에 있 던 똥 까지 나오 기 때문 에 냄새 가 역한 것 이 특징 이 다 . 입덧 을 할 때 의 구토 는 임신 6 주 부터 나타나 는데 주로 아침 에 메스꺼워 하 면서 게운 다 . 심한 경우 에 는 음식 을 보 아도 게운 다 . 게우 는 환자 는 무엇 보다 안정 시키 면서 대책 을 세워야 한다 . 음식 에 체한 것 이 틀림없 으면 손가락 을 입 에 넣 어 게우 게 한 다음 등 을 쓸 어 주 면 좋 다 . 이 밖 의 원인 으로 게울 때 는 환자 를 자리 에 눕히 고 얼굴 을 모로 돌린 상태 에서 게우 게 하 는 것 이 좋 다 . 점차 게우 는 것 이 멎 은 다음 민간 의료 대책 을 세운다 . 게우 는 것 이 멎 은 다음 에 는 소화 되 기 쉬운 음식물 （ 미음 , 죽 ） 을 조금 씩 여러 번 에 나누 어 먹 게 한다 . 점차 영양가 가 높 은 음식물 을 먹 는 것 이 좋 다 . 1 ) 차조기 잎 ( 자소 엽 ) 20 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 건위 및 구토 멎 이 작용 이 있 으므로 먹 은 것 이 소화 되 지 않 으면서 심하 게 게울 때 쓴다 . 2 ) 끼무릇 ( 반하 ) , 파 , 보리 길금 끼무릇 10 g , 파 3 개 , 보리 길금 12 g 을 물 200 ml 에 넣 고 절반 이 되게 달인 것 을 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 끼무릇 8 g 을 물 에 달여 하루 3 - 4 번 에 나누 어 먹 어도 된다 . 생강 달 인 물 에 넣 고 끓인 끼무릇 은 구토 를 멈추 는 작용 이 더 세 다 . 입덧 이 심해서 게울 때 에 는 하루 한 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 3 ) 갈 뿌리 ( 노근 ) 30 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 3 살 아래 어린이 가 갈증 이 있 으면서 게울 때 쓰 면 좋 다 . 4 ) 생강 , 참대 껍질 ( 죽여 ) 각각 25 g 을 물 에 달여 하루 3 - 4 번 에 나누 어 먹 는다 . 생강 의 매운맛 성분 인 진 게 론 과 쇼 가을 은 구토 를 멈추 는 작용 이 있 으며 참대 껍질 의 구토 멎 이 작용 은 생강 과 같이 쓰 면 더 세 게 나타난다 . 위병 으로 오 는 구토 와 심한 입덧 때 에 쓴다 . 5 ) 약쑥 ( 애엽 ) 신선 한 약쑥 을 짓찧 어 즙 을 내 어 한 번 에 50 ml 씩 하루 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 약쑥 은 비위 를 덮히 고 아픔 을 멈추 는 작용 이 있 기 에 위장 장애 로 구토 가 심할 때 쓴다 . 6 ) 끼무릇 ( 반하 ) , 생강 끼무릇 12 g , 생강 6 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 신선 한 생강 을 짓찧 어 즙 을 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 먹 어도 된다 . 구토 중추 를 진정 시켜 구토 를 멈춘다 . 특히 심한 입덧 을 비롯 하 여 구토 가 심할 때 쓴다 . 7 ) 인삼 , 달걀 인삼 5 - 6 g 을 달인 물 에 달걀 흰자위 한 개 를 섞 어 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 몸 이 허약 한 3 - 4 살 난 어린이 가 자주 게우 는 데 쓰 면 좋 다 . 8 ) 구 명수 여러 가지 원인 으로 오 는 복통 구토 가 있 을 때 와 소화 가 잘 되 지 않 을 때 쓴다 . 9 ) 생강 , 좁쌀 생강 6 - 8 g 을 달인 물 에 좁쌀 30 - 50 g 을 넣 고 죽 을 쑤 어 하루 1 - 2 번 먹 는다 . 찬 기운 을 받 아 게우 거나 식체 로 게우 는 데 쓴다 . 10 ) 참대 속껍질 ( 죽여 ) 8 - 12 g 을 물 에 달여 끼니 전 에 먹 는다 . 위열 로 게우 는 데 쓴다 . 11 ) 포도나무 뿌리 진하 게 달여서 조금 씩 마신다 . 여러 가지 원인 으로 게우 는 데 두루 쓴다 . 12 ) 오수유 , 건강 오수유 를 끓 는 물 에 여러 번 씻 어 불 에 말려 법제 한 건강 과 같이 가루 내 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 더운 술 에 타 서 빈 속 에 먹 는다 . 비위 가 허약 하 고 차서 음식 을 먹 지 못하 고 먹 으면 곧 신물 이 올라오 면서 게우 는 데 쓴다 . 오수유 , 건강 은 방향 성 건위 작용 및 구토 먹이 작용 을 한다 . 13 ) 겨자 가루 내 어 졸인 꿀 로 반죽 해서 0 . 3 g 되게 알약 을 만들 어 한 번 에 7 알 씩 하루 2 번 빈 속 에 물 로 먹 는다 . 비위 가 차 서 메스껍 고 게우 는 데 쓴다 . 14 ) 귤껍질 , 생강 귤껍질 16 g , 생강 32 g 을 같이 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 찬 기운 을 받 아 명치 밑 이 뜬 뜬 하 고 손발 이 싸늘 해 지 면서 게우 는 데 쓴다 . 15 ) 흰 솔 풍령 ( 백복령 ) , 오수유 각각 75 g 씩 을 끓 는 물 에 씻 어 거품 을 없애 고 말린다 . 이것 을 가루 내 어 졸인 꿀 로 반죽 해서 0 . 3 g 되게 알약 을 만들 어 한 번 에 30 알 씩 끓 는 물 로 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 신물 이 올라오 고 입맛 이 없 으면서 오줌 이 잘 나가 지 않 고 머리 가 어지럽 고 게우 는 데 쓴다 . 15 , 헛 배부르 기 뱃속 에 가스 또는 공기 가 많이 차서 배 가 불어난 것 을 헛 배 부르 기 라고 한다 . 소화관 안 에 있 는 가스 는 공기 가 대부분 이 며 이 공기 는 트림 으로 거의 나가 고 일부 가 항문 으로 나간다 . 그러나 장 안 에 가스 의 통과 가 장애 되 거나 장운동 이 약해 지 는 경우 는 가스 가 제때 에 나가 지 못하 여 헛 배 가 부르 게 된다 . 이 밖 에 심장병 , 저혈압 , 간경변증 등 에 의하 여 피 가 제대로 돌 지 못하 거나 소 대장염 , 빈혈 등 이 있 어 제때 에 장 에서 가스 를 흡수 하 지 못하 는 경우 도 헛 배 가 부른다 . 소화 불량증 이 있 거나 발효 성 식료품 을 많이 먹 거나 심한 변비 가 있 을 때 도 헛 배 가 부를 수 있 다 . 헛배 가 부르 면 호흡 곤란 과 함께 기분 이 흐리터분 하 고 머리 가 아픈 것 등 여러 가지 증상 이 나타나 며 다른 병 을 더욱 악화 시킬 수 있 다 . 그러므로 기본 질병 을 치료 하 는 것 과 함께 민간 의료 를 하 는 것 이 좋 다 . 1 ) 개열 ( 구암 ) , 파 개열 10 ml 를 술 에 담그 었 다가 먹 거나 개열 4 - 5 ml 를 식물 성 기름 5 ml , 파뿌리 3 개 와 함께 끓여서 한 번 에 먹 는다 . 위 의 방법 으로 여러 가지 원인 으로 헛 배 가 부르 는 환자 를 치료 하 여 뚜렷 한 효과 를 본 경험 이 있 다 . 2 ) 무씨 ( 나복자 ) , 사인 각각 같 은 양 을 약한 불 에 볶 아서 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 생강 달 인 물 로 먹 는다 . 두 약 은 다 소화관 에 작용 하 여 소화 를 돕 고 헛 배 가 부른 것 을 낫 게 하 는 작용 을 한다 . 3 ) 수세미 오이씨 약한 불 에 말린 다음 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 - 5 g 씩 술 한잔 에 타 서 먹 는다 . 수세미 오이씨 는 뱃 물 도 잘 빠지 게 할 뿐 아니 라 헛 배 부른 것 도 잘 낫 게 한다 . 4 ) 닭 위속 껍질 ( 계내금 ) 닭 의 위 를 떼 내 어 쪼개 어 속껍질 을 벗겨서 말린 것 을 가루 내 어 한 번 에 2 g 씩 하루 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 껍질 에 있 는 벤트리 클린 성분 은 위액 분비 를 항진 시켜 위 산도 를 높이 므로 건위 소화 작용 이 있 으며 밥맛 이 없 고 배 가 불어나 고 명치 밑 이 무직 할 때 먹 으면 좋 다 . 5 ) 오수유 , 건강 오수유 10 - 20 g , 건강 7 - 8 g 을 같이 물 에 달여 한 번 에 30 - 50 ml 씩 하루 3 번 먹 는다 . 건위 소화 작용 과 구토 멎 이 작용 이 있 다 . 비위 가 허하 여 배 가 차 고 불어나 면서 아프 고 신물 이 올라오 는 때 쓴다 . 생강 을 같이 쓰 면 더 효과 가 세 진다 . 6 ) 보리 길금 ( 맥아 ) 한줌 을 물 150 ml 를 넣 고 절반 이 되게 달인 것 을 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 길금 속 에 는 소화 효소 인 디아스 타제 가 많이 있 으므로 소화 가 잘 되 지 않 으면서 헛 배 가 불어나 는 데 쓰 면 소화 도 잘 되 고 헛 배 부르 는 것 도 낫 게 한다 . 7 ) 나팔 꽃씨 ( 견우자 ) , 약 누룩 ( 신곡 ) , 목향 나팔 꽃씨 100 g , 약 누룩 60 g , 목향 20 g 을 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 5 - 6 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 먹 은 것 이 소화 되 지 않 고 체해 있 어 배 가 아프 면서 불어나 는 데 쓴다 . 8 ) 약 누룩 ( 신곡 ) 하루 6 - 8 g 을 보드랍 게 가루 내 어 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 음식 에 체하 여 내려가 지 않 고 배 가 불어나 는 데 쓴다 . 9 ) 절국대 옹근 풀 12 - 20 g （ 신선 한 것 4 - 8 g ） 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 가루 내 어 3 번 에 먹 어도 좋 다 . 옹근 풀 은 해 열작용 , 이뇨 작용 이 있 으며 헛 배 부른 데 , 황달 , 산 후복통 등 에 도 쓴다 . 10 ) 평위산 소화 가 잘 되 지 않 으면서 헛 배 가 자주 부를 때 쓴다 . 16 , 토혈 위나 식도 에서 나오 는 피 가 입 을 통하 여 나가 는 것 을 토혈 이 라고 한다 . 토혈 은 위궤양 이나 염증 , 암 등 에 의하 여 위나 식도 의 핏줄 이 터지 기 때문 에 생긴다 . 위 에서 출혈 되 어 토혈 을 할 때 는 검붉 은 피 가 밥찌꺼기 , 핏덩어리 와 같이 나오 고 식도 에서 출혈 되 어 토혈 할 때 는 벌건 피 만 이 나온다 . 위 및 십이지장 궤양 과 위염 으로 오 는 토혈 때 에 는 구토 에 앞서 명치끝 이 아프 고 가슴 이 타 는 듯 하 며 속 이 메슥메슥 하 다가 피 를 토한다 . 그러나 간경변증 이나 반티 증후군 （ 비장 이 커지 는 병 ） 보다 도 가슴 에 무엇 이 뭉친 것 같 다가 와락 피 를 토한다 . 이때 는 많 은 피 를 토한다 . 토혈 을 할 때 에 는 절대로 덤비 지 말 고 환자 를 안정 시키 면서 자리 에 눕힌 다음 머리 를 옆 으로 돌리 게 하 고 계속 토하 게 한다 . 이 와 함께 명치 끝 에 찬 물찜질 을 해 주 며 몸 을 따뜻 하 게 덥혀 주 는 것 이 좋 다 . 피 를 계속 토할 때 는 병원 에 연락 하 여 구급 치료 를 받 아야 한다 . 피 가 멎 었 다 해도 곧바로 음식 을 먹이 지 말 아야 한다 . 피 가 멎 고 환자 가 안정 된 다음 에 야 비로소 미음 또는 무른 음식 을 먹 어야 한다 . 이때 음식량 은 적 으면서 도 영양가 는 높 은 것 을 조금 씩 여러 번 먹 어야 한다 . 1 ) 엉겅퀴 신선 한 것 40 g 에 물 500 ml 를 붓 고 절반 이 되게 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 짓찧 어 낸 즙 을 먹 어도 효과 가 있 다 . 엉겅퀴 는 지혈 작용 이 있 어 여러 가지 출혈 을 멈추 는 데 효과 가 있 다 . 2 ) 토 삼 칠 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 1 - 2 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 토 삼 칠 의 세네 찌 오닌 은 출혈 시간 을 줄이 며 피 를 빨리 엉키 게 함 으로써 피 를 멈추 게 한다 . 3 ) 측백 잎 ( 측백엽 ) 신선 한 것 50 g 을 짓찧 어 물 에 달여 하루 3 - 4 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 약한 불 에 볶 은 것 15 - 20 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 달인 약 은 피 응고 시간 을 줄이 며 일정 한 정도 로 핏줄 을 좁히 기 때문 에 센 지혈 작용 을 한다 . 4 ) 짚신나물 ( 용마 초 ) 10 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또한 짚신나물 30 g 을 물 에 달여 생지황 30 g 을 짓찧 어 짜낸 즙 과 함께 먹 는다 . 이 약 에 들 어 있 는 비타민 K 와 아 그리모 닌 성분 은 지혈 작용 을 한다 . 토혈 에 쓰 면 효과 를 본다 . 5 ) 대암풀 뿌리 잘 게 썬 것 10 - 15 g 을 물 200 ml 에 달여 풀 이나 설탕 을 달달 한 정도 로 타 서 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 1 - 2 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 피 를 빨리 엉키 게 하 고 출혈 시간 을 줄인다 . 위궤양 으로 오 는 토혈 에 쓰 면 국소 의 핏줄 에 작용 하 여 피 를 멎 게 할 뿐 아니 라 교질 막 을 형성 하 여 궤 양면 을 덮 어 주 기 때문 에 궤양 도 낫 게 한다 . 6 ) 가는기린초 신선 한 옹근 풀 80 - 120 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 즙 을 내 어 하루 3 번 에 나누 어 먹 어도 된다 . 옹근 풀 은 피 응고 시간 과 출혈 시간 을 단축 시키 는 작용 이 있 으므로 토혈 , 각혈 , 장 출혈 , 자궁 출혈 등 에 쓴다 . 7 ) 꼭두서니 하루 6 - 10 g 을 물 에 달여 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 토혈 을 비롯 하 여 여러 가지 출혈 에 쓴다 . 8 ) 부들 꽃가루 ( 포항 ) 10 - 12 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 생것 이나 닦 은 것 은 다 피 를 빨리 엉키 게 하 고 피 를 빨리 멎 게 하 므로 토혈 에 쓴다 . 9 ) 조뱅이 ( 소계 ) 6 - 12 g 을 물 200 ml 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 생즙 과 달 임 약 은 혈소판 수 를 늘리 고 피 응고 시간 을 짧 게 한다 . 즙 을 상처 에 발라 도 지혈 작용 이 있 으며 먹 어도 지혈 작용 이 있 다 . 10 ) 냉이 , 짚신나물 ( 용 아초 ) 각각 12 g 을 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 토혈 때 어느 한 가지 만 써도 효과 가 있 으나 두 가지 약 을 같이 쓰 면 효과 가 더 세 다 . 17 , 가슴쓰림 ( 가슴 쓰리 기 ) 타 는 듯 한 뜨거운 감각 이 명치끝 윗부분 에 생길 때 에 가슴 이 쓰리 다고 한다 . 가슴쓰림 은 몇 분 또는 몇 시간 계속 되 며 몸 을 구부리 든가 모로 누우 면 심해 지 고 속 이 비 었 을 때 에 는 더 심해진다 . 또한 제산제 나 식사 를 하 면 약해 지 거나 없 어 진다 . 가슴쓰림 은 식도 와 위 가 합하 는 부분 에 이상 이 생겼 을 때 일어나 는 것 으로 알 고 있 다 . 가슴쓰림 이 제일 심한 것 은 식도 헤르니아 때 이 다 . 흔히 민간 에서 보 게 되 는 것 은 밥 을 물 에 말 아 먹 거나 공기 를 많이 삼켰 을 때 담배 를 지나치 게 피우 거나 물고기 , 과일 등 을 많이 먹 었 을 때 에 도 가슴 이 쓰리 다고 한다 . 이 밖 에 임신 때 가슴 이 쓰리 다고 하 는 것 을 보 게 되 는데 초산부 들 에게서 많 으며 흔히 임신 4 달 에 나타난다 . 위 및 십이지장 궤양 과 위염 이 있 는 환자 들 이 가슴 이 쓰리 다고 하 는데 이때 는 명치끝 이 쓰린 것 이 특징 이 다 . 가슴 이 쓰릴 때 는 다음 과 같 은 민간 의 료법 을 적용 할 수 있 다 . 1 ) 무 물 에 깨끗이 씻 은 다음 껍질 채 로 강판 에 갈 아 간장 을 쳐서 끼니 전 에 먹 는다 . 위산 이 많 아 져 가슴 이 쓰린 것 을 낫 게 하 는 작용 이 있 다 . 2 ) 약쑥 ( 애엽 ) 신선 한 것 15 - 16 g 을 잘 짓찧 어 물 100 ml 에 담가 즙 을 내 어 한 번 에 30 ml 씩 하루 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 위병 으로 가슴 이 쓰릴 때 에 먹 으면 효과 가 있 다 . 3 ) 참깨 , 소금 참깨 와 소금 을 같이 볶 아서 섞 은 것 을 끼 니 때 마다 밥 에 쳐서 먹 는다 . 또는 끓 는 물 에 타 서 마신다 . 4 ) 바다골뱅이 골뱅이 의 조가비 를 가루 내 어 가슴 이 쓰릴 때 마다 먹 으면 좋 다 . 5 ) 달걀 껍질 , 감초 두 약 을 6 ： 1 의 비 로 섞 어서 보드랍 게 가루 낸 다음 한 번 에 3 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 위산 이 높 아서 가슴 이 쓰릴 때 먹 으면 쓰린 것 이 멎 는다 . 6 ) 소태나무 ( 고목 ) 5 - 10 g 을 물 200 ml 에 넣 고 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이 약 은 건위산 의 주원료 이 다 . 소태나무 의 쓴 건위 작용 은 입맛 돋구 는 신경 을 자극 하 여 위액 분비 를 항진 시켜 소화 가 잘 되게 한다 . 위병 으로 가슴 이 쓰릴 때 쓴다 . 18 , 식욕 부진 ( 입맛 없 기 ) 식사 시간 이 되 어도 별로 먹 고 싶 은 생각 이 없 고 맛 이 있 던 음식 도 맛 이 나 지 않 는 것 을 입맛 이 없 다고 한다 . 입맛 이 없 다는 것 은 몸 안 에 어떤 병 이 생겼 다는 신호 이 기 도 하 다 . 그러나 위궤양 , 과산성 위염 , 당뇨병 , 바 세 도우 씨 병 , 기생충증 때 는 지나치 게 입맛 이 나 는 경우 도 있 다 . 정신 적 으로 피로 하 거나 잠 을 못 잤 을 때 에 는 침 과 위액 이 잘 나오 지 않 으므로 입맛 이 떨어진다 . 특히 위병 이나 소 대장염 이 있 으면 입맛 이 점점 없 어 진다 . 변비 가 오래 계속 되 어도 입맛 이 떨어진다 . 간염 때 에 는 처음 부터 입맛 이 떨어지 고 열 이 나 면서 황달 이 오 며 만성 간염 인 때 에 는 입맛 이 없 으면서 맥 이 없 다 . 이 밖 에 입맛 이 떨어지 는 경우 는 폐염 , 폐농양 , 감기 와 같이 열 이 나 는 병 에서 볼 수 있 으며 콩팥 질병 , 빈혈 , 비타민 부족 등 으로 도 입맛 이 떨어지 는 때 가 있 다 . 입맛 이 없 을 때 에 는 원인 질병 을 치료 함 과 함께 민간 의 료법 으로 치료 식사 를 위주 로 하 면서 다른 민간 의 료법 을 적용 하 는 것 이 좋 다 . 식생활 을 규칙 적 으로 하 며 소화 되 기 쉽 고 영양가 가 높 은 것 을 먹 어야 한다 . 짜 고 맵 고 신 것 이나 독특 한 향기 와 맛 을 내 는 깨소금 , 식초 , 후추 , 파 , 마늘 , 들깨 , 참깨 등 과 같 은 조미료 등 을 음식물 에 조금 씩 섞 어 먹 는 것 이 좋 다 . 1 ) 귤껍질 ( 진피 ) 20 - 30 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 귤껍질 은 방향 성 이 고 맛 이 쓰 고 맵 기 때문 에 위액 분비 를 자극 하 여 소화 를 돕 는다 . 위병 으로 입맛 이 없 을 때 먹 으면 좋 다 . 2 ) 찔 광이 ( 산사 ) 20 - 30 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 찔 광이 에 있 는 유기산 과 비타민 C 등 이 주로 위 에 작용 하 여 위액 분비 를 항진 시키 므로 입맛 을 돋군다 . 3 ) 생강 짓찧 어서 즙 을 짜내 어 한 번 에 4 - 5 ml 씩 하루 1 - 2 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 생강 의 매운맛 성분 은 위액 이 잘 나오 게 하 고 장 에서 의 영양 흡수 를 돕 고 입맛 을 돋군다 . 4 ) 마늘 굽 거나 쪄서 끼니 전 에 5 - 6 쪽 씩 먹 는다 . 마늘 의 독특 한 냄새 와 매운 것 이 위 와 장 의 점막 을 자극 하 여 소화액 분비 를 늘리 고 혈당 을 낮추 어 입맛 을 나 게 한다 . 5 ) 닭 위속 껍질 ( 계내금 ) 말려 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 건강 을 같 은 양 섞 어 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 먹 어도 된다 . 닭 위속 껍질 에 는 베트리 클린 이 라는 성분 이 들 어 있 는데 이것 은 위선 을 자극 하 여 위액 분비 를 항진 시키 므로 음식물 을 잘 소화 되 게 하 고 마른 건강 의 정유 성분 은 위장 의 운동 , 분비 및 흡수 작용 을 높 아 지 게 한다 . 그러므로 소화 가 잘 되 지 않 을 때 , 입맛 이 없 을 때 쓰 면 좋 다 . 6 ) 보리 길금 ( 맥아 ) , 약 누룩 ( 신골 ) 각각 같 은 양 을 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 이 약 들 에 는 많 은 소화 효소 들 이 들 어 있 다 . 먹 은 것 을 잘 삭이 고 헛 배 부르 는 것 을 가라앉히 면서 입맛 을 돋군다 . 7 ) 율무 창출고 소화 가 되 지 않 으면서 입맛 이 나 지 않 을 때 다른 약 과 함께 쓴다 . 19 , 황달 피 에 담즙색소 인 빌리루빈 양 이 정상 보다 많 아 져서 피부 와 점막 이 누런 빛 을 띤 상태 이 다 . 황달 은 몸 안 에서 빌리루빈 이 지나치 게 많이 만들 어 지 거나 간기능 의 장애 또는 담도 가 막혀서 빌리루빈 이 배설 되 지 못하 기 때문 에 온다 . 피부 와 눈알 이 누렇 게 되 며 심한 때 에 는 온몸 이 다 누렇 게 된다 . 머리 가 무겁 고 입맛 이 없 어 지 며 온몸 이 가렵 다 . 또한 배 가 아프 며 오줌 색 이 누런 밤색 으로 된다 . 황달 은 급 성 및 만성 감염 , 간경변증 , 간 위축 증 , 약물 , 버섯 중독 , 담석증 , 담도 종양 , 회충 이 담도 에 들어갔 을 때 등 여러 가지 원인 에 의하 여 생긴다 . 황달 이 있 는 때 에 는 술 이나 자극 성 이 있 는 음식 , 기름기 가 많 은 음식 을 먹 지 말 고 채소 를 많이 먹 도록 하 여야 한다 . 1 ) 생 당 쑥 거칠 게 가루 내 어 15 - 20 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이담 작용 을 하 기 때문 에 황달 에 쓴다 . 열 이 있 으면서 황달 이 생겼 을 때 쓰 면 좋 다 . 2 ) 제비쑥 15 - 20 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 이담 작용 을 한다 . 3 ) 마디풀 신선 한 것 을 짓찧 어서 즙 을 내 어 한 번 에 50 - 80 ml 씩 하루 1 - 2 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 이뇨 작용 , 이담 작용 이 있 다 . 오줌 이 잘 나가 지 않 으면서 황달 이 있 는 때 에 좋 다 . 4 ) 미나리 신선 한 것 을 짓찧 어서 즙 을 내 어 한 번 에 50 - 100 ml 씩 하루 3 - 4 번 먹 는다 . 또는 김치 , 볶음 , 생채 를 만들 어 먹 어도 좋 다 . 이담 작용 , 간 보호 작용 , 간 에 지방 침착 을 막 는 작용 이 있 다 . 만성 간염 으로 황달 이 있 는 때 에 쓴다 . 5 ) 자라 자라 고기 를 한 번 에 50 - 100 g 씩 하루 2 - 3 번 삶 아서 끼니 전 에 먹 는다 . 간 보호 작용 이 있 다 . 허약자 로서 황달 이 있 는 때 에 좋 다 . 6 ) 곰 열 ( 웅담 ) 곰 열 을 한 번 에 0 . 2 - 0 . 5 g 씩 하루 1 - 2 번 더운 물 에 풀 어 끼니 전 에 먹 는다 . 이담 작용 , 간기능 을 높이 는 작용 , 소화 및 흡수 를 촉진 시키 는 작용 을 한다 . 7 ) 녹반 , 생 당 쑥 1 ： 1 의 비 로 보드랍 게 가루 내 어 팥알 만 하 게 알약 을 만들 어 한 번 에 20 알 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는데 15 일 간 쓴다 . 또는 사철쑥 15 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 생 당 쑥 은 뚜렷 한 이담 작용 을 나타내 는데 담즙산 과 빌리루빈 의 배 설량 을 늘리 며 간염 바이러스 에 대한 억제 작용 을 한다 . 8 ) 앵두나무 뿌리 진하 게 달여 한 번 에 30 ml 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 9 ) 박속 또는 참 외꼭지 ( 과체 ) 잘 말려 보드랍 게 가루 내 어 하루 에 한 번 0 . 3 g 을 코 안 에 불 어 넣 는다 . 그러면 코 안 점막 을 자극 하 여 콧물 의 양 이 많 아 지 면서 황달 이 빠진다 . 박속 은 독성 이 있 으므로 쓰 는 양 을 잘 조절 하 여 써야 한다 . 10 ) 애기땅꽈리 옹근 풀 20 - 40 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 11 ) 찰벼 짚 150 g 에 물 을 1 l 붓 고 센불 에서 200 ml 달여서 하루 2 번 에 나누 어 먹 는다 . 12 ) 계명초 40 g 을 물 300 ml 에 달여 1 / 3 로 졸여서 하루 3 번 에 나누 어 끼니 전 에 먹 는다 . 13 ) 더위지기 ( 인진 ) 거칠 게 가루 내 어 한 번 에 10 - 16 g 씩 하루 2 - 3 번 물 에 달여 끼 니 사이 에 먹 는다 . 황달 일반 에 쓴다 . 14 ) 황백 ( 황경피나무 껍질 ) 한 번 에 4 - 8 g 씩 하루 2 - 3 번 물 에 달여 끼니 전 에 먹 는다 . 열 이 나 고 몸 이 노래지 는 데 쓴다 . 15 ) 버드나무 가지 잘 게 썬 것 75 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 덥 게 하 여 먹 는다 . 황달 로 온몸 이 노래지 는 데 쓴다 . 16 ) 하늘타리 뿌리 ( 과루근 ) 잘 게 썬 것 을 한 번 에 10 - 20 g 씩 하루 2 - 3 번 물 에 달여 끼니 전 에 먹 는다 . 황달 에 쓴다 . 17 ) 꽈리 풀 짓찧 어 즙 을 낸 것 을 한 번 에 5 - 10 ml 씩 하루 2 - 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 황달 로 몸 이 노란 데 쓴다 . 18 ) 말 싹 또는 보리 싹 짓찧 어 즙 을 내 어 한 번 에 50 - 80 ml 씩 하루 2 - 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 황달 에 쓴다 . 19 ) 붕어 또는 잉어 회 를 쳐서 한 번 에 50 - 100 g 씩 하루 2 - 3 번 끼니 전 에 먹 는다 . 20 ) 길 짱구 ( 차전초 ) 짓찧 어 즙 을 내 어 한 번 에 50 ml 씩 하루 3 - 4 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 황달 에 쓴다 . 22 ) 녹반 80 g 을 녹여 흰 쌀가루 600 g 과 식초 를 넣 고 반죽 해서 약한 불 에 연기 가 나 지 않 을 정도 로 닦 다가 평위산 240 g 을 넣 고 함께 약간 닦 아서 가루 낸다 . 이것 을 식초 로 쑨 풀로 반죽 해서 0 . 1 g 되게 알약 을 만들 어 한 번 에 70 알 씩 빈속 때 와 자기 전 에 미음 으로 먹 는다 . 황달 에 배 가 팽팽 해 지 는 데 쓴다 . 약 을 쓸 때 찹쌀 , 기름 , 국수 , 설고 찬 음식 , 굳 은 음식 을 먹 지 말 아야 한다 . 20 , 구취 ( 구취 증 , 입안 냄새 증 ) 어떤 원인 에 의하 여 입 안 에서 불쾌감 을 주 는 역한 냄새 가 나 는 것 을 말 한다 . 그 원인 은 벌레 먹 은 이빨 이나 이빨 틈 에 끼인 음식물 찌꺼기 가 발효 되 거나 부패 되 면서 역한 냄새 를 내 는 경우 와 위 질병 이 있 을 때 침 분비 가 장애 되 어 입 안 이 마르 며 이상 발효 가 일어나 냄새 가 난다 . 또한 입 안 병 들 에 의해서 도 냄새 가 난다 . 1 ) 족두리풀 뿌리 ( 세신 ) 옹근 풀 을 진하 게 달여 뜨거운 것 을 물 었 다가 식 은 다음 뱉 아 버린다 . 주로 입 에서 냄새 도 나 고 삭 은 이 가 아픈 데 좋 다 . 족두리풀 에 는 매운 맛 과 페놀 이 있 어 입 안 의 염증 을 없애 며 나쁜 냄새 를 없애 고 아픔 을 멈춘다 . 2 ) 궁궁이 ( 천궁 ) , 구릿대 ( 백지 ) 각각 30 g 을 가루 내 어 졸인 꿀 로 반죽 해서 한 알 의 질량 이 1 . 5 g 되게 알약 을 만들 어 한 번 에 4 알 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 정유 의 고유 한 냄새 로 하 여 입 안 의 냄새 를 없애 고 혈액 순환 이 잘 되게 하 여 궤양 을 빨리 아물 게 한다 . 3 ) 참 외씨 가루 내 어 졸인 꿀 로 반죽 해서 한 알 의 질량 이 0 . 3 g 되게 알약 을 만든 다 . 아침 마다 양치한 다음 한 알 씩 물 고 녹여 먹 는다 . 씨 에 는 팔미틴 산 , 스테아린 산 을 비롯 한 여러 가지 산 들 이 풍부 하 여 입 안 의 염증 을 가라앉히 고 냄새 를 없애 며 입 안 주위 조직 을 깨끗이 한다 . 4 ) 매화 열매 ( 오매 ) 소금 에 절 구 어 늘 입 에 물 고 있 는다 . 매화 열매 는 레몬산 , 사과산 을 비롯 한 향기 를 가진 산 들 이 풍부히 있 어 늘 물 고 있 으면 나쁜 냄새 를 없앨 뿐 아니 라 염증 에 대한 소독 작용 이 있 어 입 안 을 깨끗이 한다 . 5 ) 노야기 ( 향유 ) 6 - 8 g 을 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 거나 입가심 한다 . 노야기 에 는 메틸 케톤 과 피넨 을 비롯 한 냄새 를 없애 는 정유 들 과 지혈 작용 을 하 는 성분 이 들 어 있 다 . 6 ) 범부채 6 - 8 g 을 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 입안염 , 인후 가 곪 는 데 편도염 을 비롯 한 입안염 증 을 없애 는 데 널리 쓰 고 있 으며 궤양 , 다친 상처 에 도 쓰 고 있 다 . 7 ) 회향 싹 과 줄기 로 국 을 끓여 먹 거나 생것 을 먹 는다 . 회향 에 는 단맛 과 향기 로운 맛 이 있 어 음식물 의 변질 된 냄새 를 다시 제 맛 으로 돌아가 게 하 여 회향 이 라고 했 다 . 상기 도 질병 을 비롯 한 입안염 ( 구내염 ) 에 많이 쓰 며 점막 을 자극 하 여 분비선 의 분비 기능 도 도와준다 . 8 ) 생 당 쑥 말려 잘 게 썬 다음 담배 처럼 말 아서 하루 2 - 3 대 씩 피우 는데 연기 를 빨 아 머금 고 1 - 2 분 있 는다 . 이 약 은 해독 작용 , 균 억누름 작용 이 있 다 . 9 ) 익지인 껍질 을 버리 고 먹 거나 가루 내 어 끓 는 물 에 타 서 먹 는다 . 심기 가 부족 하 여 입 안 에서 냄새 가 나 는 데 쓴다 . 22 , 불면증 ( 잠 못 자 기 ) 자 고 싶 은 데 도 자기 생각 대로 자 지 못하 는 것 을 불면증 라고 한다 . 이런 사람 들 가운데 는 자리 에 누우 면 잠들 기 힘들 어 하 는 사람 , 잠들 때 에 는 힘들 지 않 으나 밤 에 자주 깨 는 사람 , 남 이 보 기 에 는 꽤 잘 자 고 있 는 것 같 은데 본인 은 불 만족 하 고 꿈 만 꾸 는 사람 등 여러 가지 형태 가 있 다 . 잠 이 왜 오 지 않 는가 하 는 문제 는 아직 해명 되 지 못하 였으나 뇌수 에서 조절 이 파탄 된 결과 라고 보 고 있 다 . 잠은 보통 피곤 할 때 , 어떤 경한 자극 을 받 았 을 때 , 오줌 이 자주 나올 때 , 덥 거나 추울 때 에 도 못 자 는 수 가 있 다 . 그러나 사람 들 에게 보다 고통 을 주 는 것 은 신경 쇠약 으로 잠 을 못 자 는 것 이 다 . 아무런 병 도 없 는 데 잠들 기 힘들 며 잠 을 자려 하 면 더욱 정신 이 또렷또렷 해진다 . 무엇 을 생각 하 기 시작 하 면 여러 가지 생각 이 샘솟 듯이 떠올라 온 밤 새우 는 때 도 있 다 . 이 밖 에 동맥경화증 , 고 혈압 병 때 도 불면증 이 오 며 정신병 초기 에 도 불면증 증상 이 나타난다 . 잠 이 안 올 때 는 생활 을 규칙 적 으로 조절 하 며 필요 없이 잠약 을 쓰 는 것 도 피해야 한다 . 될 수 있 으면 원인 질병 을 고치 도록 노력 하 는 것 과 함께 운동 과 가벼운 체조 , 산보 등 을 해야 한다 . 1 ) 살 맹 이 씨 ( 산조인 ) 15 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 생것 으로 쓰 면 잠 재우 는 효과 가 더 크 기 때문 에 요즘 은 볶 지 않 고 생것 으로 쓰 고 있 다 . 주로 가슴 이 답답 하 면서 잠 을 못 자 거나 가슴 이 두근거리 면서 잠 을 못 자 는 데 쓴다 . 2 ) 측 백 씨 ( 백 구인 ) 약한 불 에 볶 아서 가루 낸 것 을 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 측 백 씨 에 들 어 있 는 사포닌 성분 은 진정 작용 이 있 으므로 잘 놀라 고 늘 가슴 이 두근거리 는 심장 신경증 이나 이 밖 에 신경 쇠약 으로 쉽 게 잠 을 들 지 못하 고 쉬 깨어나 는 데 쓴다 . 3 ) 오미자 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 1 - 3 g 씩 하루 3 번 따뜻 한 물 에 타 서 먹 는다 . 오미자 씨 는 대뇌 피질 의 흥분 과 억제 사이 의 균형 을 조절 하 는 작용 이 있 기 때문 에 자주 흥분 하 면서 잠 을 못 자 는 데 쓴다 . 4 ) 영지 12 g 을 물 100 ml 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 먹 는다 . 영지 는 진정 작용 이 있 는데 신경 쇠약 으로 잠 못 자 는 때 에 쓰 면 잠 이 잘 온다 . 5 ) 두릅나무 뿌리껍질 10 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 앓 고 난 다음 몸 이 몹시 쇠약 해져서 잠 이 잘 오 지 않 을 때 , 그 밖 의 원인 으로 잠 이 잘 오 지 않 을 때 쓴다 . 6 ) 꽃고비 6 g 을 물 200 ml 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 진정 작용 이 브롬제 와 거의 비슷 하 다 . 신경 이 예민 하 여 잠들 기 힘들 어 하 거나 잠들 어도 쉬 깨어나 는 때 쓴다 . 7 ) 골풀 속살 ( 등심 ) 4 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 심열 로 가슴 이 답답 하 여 도무지 잠들 수 없 을 때 쓰 면 좋 다 . 8 ) 살 맹 이 씨 ( 산조인 ) , 측 백 씨 ( 백 거인 ) 각각 10 - 12 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 이 약 들 은 다 같이 진정 작용 을 하 는데 두 가지 약 을 함께 쓰 면 작용 이 더 세 다 . 9 ) 주사 , 족두리풀 뿌리 ( 세신 ) 주사 10 g , 족두리풀 뿌리 5 g 을 각각 보드랍 게 가루 내 어 고루 섞 어 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 자리 에 누우 면 생각 이 많 아 지 면서 쉬 잠들 지 못할 때 쓴다 . 10 ) 대추 , 파 흰 밑 ( 총백 ) 대추 30 알 , 파 흰 밑 7 개 를 물 에 달여 하루 한 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 몸 이 약하 고 가슴 이 답답 하 며 손 과 발 에 열 이 있 으면서 잠 이 잘 오 지 않 을 때 쓴다 . 11 ) 천마 , 궁궁이 ( 천궁 ) 각각 같 은 양 을 보드랍 게 가루 내 어 알약 을 만들 어 한 번 에 1 - 2 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 또는 각각 8 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 어도 된다 . 이 두 가지 약 을 배합 하 면 진정 작용 이 있 으므로 머리 가 어지럽 고 아프 거나 잠 이 오 지 않 을 때 쓴다 . 12 ) 메 대추씨 ( 산조인 ) 20 g 을 물 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 먹 거나 또는 가루 내 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 3 번 물 에 타 서 끼 니 사이 에 먹 는다 . 가슴 이 두근거리 고 잠 을 깊이 들 지 못하 는 데 쓴다 . 메 대추 1 g / kg 은 루미 날 25 mg / kg 을 실험동물 의 배 안 에 주사 했 을 때 보다 진정 작용 이 세 다는 것 과 그 의 달 임 약 을 실험동물 에 10 g / kg 먹 였을 때 깊이 잠든다는 실험 자료 들 이 있 다 . 13 ) 메 대추씨 ( 산조인 ) , 생지황 메 대추씨 ( 닦 은 것 ) 40 g 과 생지황 60 g 을 물 3 l 에 넣 고 달 이 다가 1 l 정도 로 졸 면 짜 서 그 물 에 쌀 40 - 50 g 을 넣 어 죽 을 쑤 어서 아침 , 저녁 두 번 에 나누 어 먹 는다 . 가슴 이 답답 하 고 입안 이 마르 면서 잠들 지 못하 는 데 쓴다 . 14 ) 고사리 양념 을 하 여 반찬 으로 먹 는다 . 꿈 이 많 으면서 잠 을 깊이 들 지 못하 는 데 쓴다 . 고사리 는 너무 오래 쓰 지 말 아야 한다 . 15 ) 메 대추씨 ( 산조인 ) , 인삼 , 주사 메 대추씨 ( 꿀물 에 축여 볶 은 것 ) 60 g , 인삼 40 g , 주사 20 g 을 각각 보드랍 게 가루 낸 다음 잘 섞 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 2 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 심혈 부족 으로 가슴 이 두근거리 고 자주 놀라 면서 잠들 지 못하 는 데 쓴다 . ) 측 백 씨 ( 백 거인 ) : 측백 씨 를 가루 내 어 한 번 에 4 g 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 쉽 게 잠들 지 못하 고 바로 깨어나 는 데 쓴다 . 16 ) 산조인 , 조릿대 잎 산조인 40 그램 을 볶 아 분말 로 하 여 1 회 에 4 그램 씩 조릿대 잎 을 끓인 물 에 먹 는다 . 17 ) 껍질 이 포함 된 사과 식후 에 사과 한 개 를 식초 에 담가 농약 성분 을 제거 후 껍질 채 먹 는다 . 18 ) 임하부인 으름덩굴 열매 를 한 번 에 7 그램 정도 씩 복용 한다 . 19 ) 껍질 벗긴 호도 호도 3 ~ 5 개 를 식후 에 먹 는다 . 20 ) 잣 , 호도 , 대추 잣 깐 것 21 알 , 호도 육질 3 개 , 대추 5 개 에 다 2 홉 의 물 을 부 어 달여 반 이 되 면 약간 의 꿀 을 넣 어 단번 에 마신다 . 21 ) 칡뿌리 칡뿌리 즙 을 장기 복용 한다 . 22 ) 땅 콩잎 신선 한 땅 콩잎 한 묶음 을 삶 아 그 물 을 차 마시 듯 수시로 마신다 . 23 ) 연씨 , 용안육 연씨 육질 30 개 , 용안육 120 그램 에 물 6 사발 을 붓 고 2 사발 이 되게 달여 3 등분 하 여 하루 에 복용 한다 . 24 ) 멧대추 , 백합 백합 75 그램 , 멧대추 볶 은 것 75 그램 을 함께 달여 9 등분 하 여 3 일 간 복용 한다 . 25 ) 느릅나무 연 한 가지 느릅나무 가 새 잎 이 나 기 전 인 3 ~ 4 월 에 느릅나무 의 연한 가지 를 채취 껍질 을 벗겨 가루 를 내 어 한 번 에 6 그램 씩 물 에 타 먹 는다 . 23 , 발한 ( 땀나 기 , 참고 : 식은땀 , 다 한 ) 땀 은 몸 안 에서 생긴 열 을 조절 하 기 위하 여 흘러 나오 는 액체 를 말 하 는 데 발한 이 라고 하 면 땀 이 날 아무런 조건 도 없이 많 은 땀 을 흘리 는 증상 을 말 한다 . 깜짝 놀라 거나 정신 적 으로 흥분 되 었 을 때 , 운동 을 하 거나 옷 을 두텁 게 입 었 을 때 나 는 땀 은 생리 적 인 것 이 다 . 보통 민간 에서 땀 이 많이 난다는 것 은 식은땀 을 말 할 수 있 다 . 그러나 식은땀 이 난다고 다 병 으로 생각 하 면 잘못 이 다 . 흔히 어린이 들 이 잠 들 었 을 때 식은땀 을 흘리 는 것 을 보 고 부모 들 이 근심 을 하 는데 이것 은 병 이 아니 다 . 그것 은 어린이 들 은 아직 신경 이 완성 되 지 못하 여 열조 절 을 잘 하 지 못하 는 것 과 관계 된다 . 어른 들 도 잠자리 에서 식은땀 을 흘리 는 경우 가 있 는데 이것 은 지나치 게 피곤 하 거나 장마철 같 은 때 체온조절 이 잘 되 지 않 아서 생기 는 수 가 많 다 . 병 으로 식은땀 이 많이 나 는 것 은 폐결핵 , 늑막염 , 폐염 , 류 마티스 를 비롯 한 열 이 나 는 병 등 을 앓 고 있 을 때 이 다 . 이 밖 에 몸 이 약하 여 잠자리 가 젖 도록 식은땀 을 흘리 는 것 도 병 으로 볼 수 있 다 . 특히 어린이 들 이 식은땀 을 흘리 는 경우 에 는 자주 닦 아 주 어야 하 며 옷 이나 이불 을 얇 게 덮 어 주 어야 한다 . 그리고 잠자리 와 속옷 을 마른 것 으로 갈아주 는 것 이 좋 다 . 그렇 지 않 으면 감기 에 걸릴 수 있 다 . 1 ) 단너삼 ( 황기 ) 12 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 단너삼 은 저절로 땀 이 나 는데 , 잠잘 때 나 는 땀 을 잘 멎 게 하 는 작용 이 있 다 . 몸 이 허약 하 거나 병 을 앓 고 난 다음 식은땀 을 많이 흘리 는 데 쓴다 . 2 ) 굴 조가비 ( 모려 ) 불 에 구운 것 을 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 2 - 3 번 더운 물 에 타 서 먹 는다 . 음 을 보하 고 담 을 삭이 며 땀 을 멈추 는 작용 이 있 으므로 식은땀 을 많이 흘리 는 데 쓴다 . 3 ) 밀 쭉정이 , 굴 조가비 ( 모려 ) 밀 쭉정이 20 g , 굴 조가비 를 불 에 구워 가루 낸 것 12 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 식은땀 이 나 며 미열 이 있 을 때 쓰 면 좋 다 . 4 ) 참깨 ( 호마 ) 참깨 기름 한 숟가락 을 거품 이 없 어 지 도록 살 여서 식힌 다음 달걀 3 개 를 까 넣 고 잘 섞 는다 . 하루 3 번 에 나누 어 끼니 전 에 먹 는다 . 참깨 기름 은 몸 이 약하 면서 땀 을 많이 흘리 는 데 효과 가 있 다 . 5 ) 둥굴레 ( 위 윤 ) 20 - 30 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼니 전 에 먹 는다 . 앓 고 난 뒤 몸 이 허약 하 여 땀 을 많이 흘리 는 때 에 쓴다 . 6 ) 흰 삽주 ( 백출 ) , 방풍 , 단너삼 ( 황기 ) 흰 삽주 20 g , 방풍 , 단너삼 각각 10 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이 약 을 동의학 에서 옥병풍산 이 라고 하 는데 땀 이 저절로 흐르 거나 잘 때 식은땀 이 나 는 데 쓴다 . 7 ) 흰 삽주 ( 백출 ) , 귤껍질 ( 진피 ) 2 ： 1 의 비 로 섞 어 보드랍 게 가루 내 서 한 번 에 6 g 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 입맛 이 없 고 먹 은 것 이 잘 내리 지 않 고 맥 이 없 으면서 식은땀 이 나 는 데 쓴다 . 8 ) 단너삼 고 몸 이 약하 면서 식은땀 이 나 는 데 쓴다 . 24 , 복수 ( 배 에 액체 가 괴 는 병증 ) 배 에 물 이 찬 것 을 말 한다 . 복수 는 결핵 성 복막염 과 같이 배 에 염증 이 생겨서 물 이 차 는 것 과 간경변증 때 와 같이 피 가 통하 지 못하 여 물 이 차 는 것 이 있 다 . 민간 에서 보 게 되 는 것 은 간경변증 을 비롯 하 여 심장 활동 이 장애 되 어 온몸 이 부으 면서 오 는 복수 와 콩팥 에 병 이 생겨서 나트륨 의 조절 작용 이 장애 된 결과 생기 는 온몸 붓 기 와 복수 가 있 다 . 복수 가 오 면 물 이 가슴 을 올려 밀 기 때문 에 환자 는 숨차 하 며 물 이 배장기 들 을 누르 기 때문 에 소화 흡수 가 잘 되 지 않 으므로 환자 는 점차 약해진다 . 그러므로 해당 질병 을 치료 함 과 함께 복수 를 빼 기 위한 대책 을 세우 는 것 이 중요 하 다 . 이런 때 에 환자 의 상태 를 보 아 가 면서 민간 의 료법 을 쓰 면 좋 은 효과 를 볼 수 있 다 . 짜 게 먹 지 말 아야 한다 . 소금 을 많이 먹 으면 복수 가 더 심해진다 . 단백질 이 많 은 고기 , 달걀 , 콩 류 를 비롯 하 여 소금기 가 적 은 물고기 등 을 먹 는다 . 복수 가 오 면 단백질 이 줄어들 기 때문 에 계속 단백질 을 보충 하 여 주 어야 한다 . 이 밖 에 물 기 가 적 은 식료품 과 함께 물 을 적 게 마시 도록 하 여야 한다 . 1 ) 가물치 500 g 정도 짜리 를 끓여서 국물 과 함께 먹 는다 . 또한 가물치 한 마리 에 미나리 한 줌 을 넣 고 끓여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 가물치 는 급 성 및 만성 간염 때 쓰 지만 배 에 물 이 찼 을 때 에 도 쓰 면 오줌 량 이 많 아 지 면서 복수 가 빠진다 . 2 ) 강냉이 수염 15 g 을 물 300 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 강냉이 수염 은 뚜렷 한 이뇨 작용 이 있 다 . 3 ) 길 짱 구씨 ( 차전자 ) 10 - 15 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 길 짱 구씨 와 쇠무릎 풀 또는 강냉이 수염 과 길 짱 구씨 를 같이 쓰 면 오줌 을 나가 게 하 는 작용 이 더 세 지 면서 복수 가 빠진다 . 4 ) 율무쌀 ( 의이인 ) 율무쌀 가루 와 쌀가루 를 각각 50 g 씩 섞 어 죽 을 쑤 어 한 번 에 먹 는다 . 콩팥염 으로 오 는 부기 때 먹 으면 오줌 이 잘 나가 고 부 은 것 이 금방 내린다 . 복수 가 심할 때 에 는 율무쌀 과 이스라 치 씨 를 각각 15 g 씩 섞 어서 가루 내 어 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 5 ) 수박 껍질 , 파 흰 밑 ( 총백 ) 수박 껍질 40 g , 갓 캔 파 흰 밑 100 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 수박 껍질 40 g 과 신선 한 띠 뿌리 60 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이 약 들 은 오줌 을 잘 나가 게 하 는데 주로 콩팥 장애 로 오 는 복수 , 부기 때 에 많이 쓴다 . 6 ) 감수 , 나팔 꽃씨 ( 견우자 ) 법제 한 것 을 2 ： 1 의 비 로 가루 내 어 한 번 에 1 - 2 g 씩 하루 2 - 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 센 이뇨 작용 이 있 으므로 간경변증 으로 오 는 부기 , 복수 에 쓴다 . 그러나 허약 한 사람 과 임신부 들 은 쓰 지 말 아야 하 며 쓸 때 는 양 에 주의 하 여야 한다 . 7 ) 솔 뿌리혹 ( 솔 풍령 ) 가루 낸 것 을 한 번 에 4 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 솔 뿌리혹 은 콩팥 의 핏줄 을 넓히 는 작용 이 있 으므로 오줌 을 잘 나가 게 하 며 복수 를 빠지 게 한다 . 8 ) 수세미 오이 땅 에서 30 cm 정도 올라간 부위 의 줄기 를 칼 로 자르 고 그 끝 을 병 에 넣 어 하룻밤 두면 500 ml 의 물 이 나온다 . 이 물 을 여러 번 에 나누 어 마시 면 오줌 이 잘 나가 면서 복수 가 빠진다 . 9 ) 팥 10 - 30 g 을 달여서 한 번 에 먹 거나 팥 150 g , 마디풀 10 g 을 물 600 ml 에 넣 고 달인 것 을 하루 3 번 끼니 전 에 먹 기 도 한다 . 팥 은 오줌 을 잘 나가 게 하 고 부 은 것 을 내리 며 독 을 풀 어 준다 . 간경변증 으로 오 는 복수 때 쓴다 . 10 ) 인진 페놀 간경변증 으로 복수 가 오 고 소화 가 잘 되 지 않 을 때 쓴다 . 25 , 혈뇨 ( 피오줌 ) 오줌 속 에 피 가 섞여 나오 는 것 을 말 한다 . 혈뇨 는 눈 으로 보 고 알 수 있 는 것 이 있 고 눈 으로 는 보이 지 않 으나 실험 검사 를 하 여 발견 할 때 도 있 다 . 오줌 횟수 도 잦 고 오줌 누 는 마지막 에 아프 면서 혈뇨 가 나오 는 것 은 방광염 이 며 , 혈뇨 가 있 으면서 옆구리 가 아프 거나 허리 와 아랫배 가 발작 적 으로 아픈 것 은 주로 신석증 으로 요관 에 돌 이 있 을 때 이 다 . 혈뇨 는 있 으나 아무 데 도 아픈 것 을 느끼 지 못하 는 것 은 암 에 기인 되 는 것 이 많 으므로 빨리 병원 에 가 서 진찰 을 받 아야 한다 . 혈뇨 가 나오 면 우선 안정 하 면서 민간 의료 대책 을 세워야 한다 . 1 ) 측 백 잎 보드랍 게 가루 낸 것 을 꿀 로 반죽 하 여 알약 을 만들 어 한 번 에 4 - 5 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 측백 잎 6 - 12 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 핏줄 을 좁히 고 피 응고 를 빠르 게 하 므로 피 를 멎 게 한다 . 이 와 같 은 작용 은 달 임 약인 경우 에 더 효과 가 세 게 나타난다 . 또한 소염 및 억 균 작용 이 있 으므로 방광염 , 요도염 때 쓰 면 피 도 멎 게 하 고 염증 도 낫 게 한다 . 2 ) 마디풀 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 피 의 응고 작용 과 함께 이뇨 작용 이 있 으므로 오줌 에 피 가 섞여 나오 는데 , 방광염 등 에 쓰인다 . 3 ) 띠 뿌리 ( 모근 ) 30 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 여러 가지 출혈 에 많이 쓰 는 약 이 다 . 혈뇨 를 멈추 며 오줌 을 잘 나가 게 하 는 작용 이 있 다 . 4 ) 연꽃 뿌리 신선 한 연꽃 뿌리 즙 30 - 60 g 을 내 어 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 출혈 시간 을 줄이 는 작용 이 있 으므로 여러 가지 출혈 에 쓰인다 . 5 ) 모래 속새 옹근 풀 40 g 을 물 700 ml 에 약 30 분 동안 담그 었 다가 5 - 8 분 동안 끓여서 한 번 에 200 - 300 ml 씩 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 6 ) 꼭두서니 ( 천초 ) 6 - 10 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이 약 은 피 의 응고 시간 을 짧 게 하 며 강심 작용 을 한다 . 여러 가지 출혈 에 쓴다 . 이 약 의 주요 성분 인 루비 에 티 트린 산 은 싱아 산염 을 녹이 는 작용 이 있 다 . 그러므로 콩팥 결석 , 방광 결석 을 풀리 게 하 여 없앤다 . 7 ) 황련 , 길 짱구 ( 차전초 ) 황련 20 g , 길 짱구 15 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 지혈 작용 , 이뇨 작용 이 있 으므로 혈뇨 를 멈추 는 데 쓴다 . 8 ) 생지황 , 오이풀 ( 지유 ) 생지황 20 g , 오이풀 15 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이 약 들 은 지혈 작용 이 있 으므로 혈뇨 을 비롯 한 여러 가지 출혈 을 잘 멈춘다 . 9 ) 엉겅퀴 , 조뱅이 ( 소계 ) 각각 10 - 15 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 피 응고 시간 을 짧 게 하 며 피나 는 것 을 멈추 는 작용 이 있 다 . 혈뇨 를 비롯 한 여러 가지 출혈 에 쓴다 . 26 , 딸꾹질 ( 애역 ) 횡격막 신경 의 경련 으로 생기 는 증상 이 다 . 딸꾹질 은 뇌수 에 병 이 생겼 을 때 , 중독 물질 등 에 의하 여 중추 성 으로 일어나 는 경우 도 있 고 헛 배 부르 기 , 위병 , 늑막염 과 복막염 , 간장 병 등 때 에 도 생길 수 있 다 . 이 밖 에 도 건강 한 사람 인 경우 에 는 정신 적 으로 심한 충격 을 받 았 거나 음식 을 급하 게 삼킬 때 에 순간 적 으로 생기 는 일 이 있 다 . 딸꾹질 이 심한 때 에 는 그 소리 가 요란 할 뿐 아니 라 배 가 심하 게 아프 므로 환자 가 대단히 고통 스러워 한다 . 뇌출혈 , 복막염 , 심장병 , 요독증 환자 들 이 딸꾹질 을 오래 계속 할 때 에 는 생명 이 위험 하 기 때문 에 빨리 멈추 는 대책 을 세워야 한다 . 1 ) 감꼭지 5 - 7 개 를 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 감꼭지 는 센 진정 작용 이 있 으므로 딸꾹질 에 쓰 면 대단히 효과 가 좋 다 . 감꼭지 와 솔잎 각각 15 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 으면 더욱 좋 다 . 2 ) 마늘 한쪽 을 입 에 넣 고 씹 다가 딸꾹질 소리 가 나 려고 할 때 에 삼킨다 . 마늘 의 소화 , 건위 작용 에 의하 여 음식 을 잘못 먹 어서 생기 는 딸꾹질 을 곧 멈추 게 한다 . 3 ) 인삼 , 당귀 각각 5 g 을 돼지 염통 안 에 넣 고 약 이 나오 지 않 게 실로 잘 꿰매 어 삶 아서 먹 는다 . 오래 계속 되 는 딸꾹질 에 써서 효과 를 본 경험 이 있 다 . 4 ) 콩기름 , 달걀 콩기름 한 숟가락 을 거품 이 없 어 지 도록 졸여서 식힌 다음 달걀 3 개 를 까 넣 고 고루 섞 어 먹 는다 . 5 ) 귤껍질 ( 진피 ) 40 g 을 진하 게 달여서 뜨겁 게 하 여 한 번 에 먹 는다 . 귤껍질 은 방향 성 건위 작용 이 있 으므로 위액 분비 를 항진 시키 며 위병 으로 오 는 딸꾹질 을 잘 멈춘다 . 6 ) 끼무릇 ( 반하 ) , 생강 참대 껍질 끼무릇 , 생강 각각 12 g , 참대 껍질 10 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이 약 들 은 진정 작용 이 있 으므로 딸꾹질 을 잘 멈춘다 . 7 ) 마황 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 8 ) 황기 15 - 20 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 갈라 먹 는다 . 굴 조개 껍질 가루 를 한 번 에 3 - 4 g 씩 같이 먹 으면 더욱 좋 다 . 9 ) 콩기름 한 숟가락 을 거품 이 없 어 지 도록 졸여서 식힌 다음 달걀 3 개 를 까 넣 고 고루 섞 어 먹 는다 . 10 ) 밀 쭉정이 달 인 물 을 늘 마신다 . 11 ) 돼지 염통 , 인삼 , 당귀 돼지 염통 에 인삼 , 당귀 각각 5 g 을 넣 고 약 이 새 어 나오 지 않 게 실로 잘 꿰매 고 삶 아 익혀서 먹 는다 . 12 ) 감초 한 번 에 6 - 8 g 씩 하루 3 번 물 에 달여 먹 는다 . 27 , 현훈 ( 어지럼증 , 어지러움 , 현기증 ) 몸 의 중심 을 잃 고 흔들흔들 해 하 거나 주위 의 모든 것 이 빙빙 도 는 것 과 같 은 상태 를 말 한다 . 어지러움 은 귀 속 에 있 는 균형 감각 장치 들 이 병 들 어서 오 는 경우 가 많 다 . 급 성 및 만성 으로 오 는 중이염 과 스트렙토마이신 과 같 은 약물 중독 , 코 , 눈 , 이빨 의 병 , 심장병 , 저혈압 과 동맥경화증 , 고 혈압 병 , 신경 쇠약증 같 은 병 을 앓 는 때 에 하나 의 임상 증상 으로서 어지러움 을 느끼 게 된다 . 특히 사람 들 을 불안 하 게 하 는 것 은 고 혈압 환자 들 이 어지러움 으로 넘어졌 을 때 이 다 . 이때 혈압 도 대단히 높 으나 진짜 뇌출혈 과 는 다르 며 후유증 도 남기 지 않 는다 . 현훈 은 20 대 와 40 대 의 여성 들 에게서 자주 나타나 는데 이것 은 몸 의 변화 뿐 아니 라 전신 적 변화 에 의한 것 이 므로 근심 할 필요 는 없 다 . 현훈 이 나타나 면 안정 하 면서 원인 질병 을 치료 하 는 것 과 함께 민간 의 료법 을 적용 하 면 효과 를 볼 수 있 다 . 1 ) 찔 광이 ( 산사 ) 30 g 을 물 400 ml 에 넣 고 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 찔 광이 는 심장 핏줄 과 뇌핏줄 의 혈액 순환 을 좋 게 하 기 때문 에 뇌빈혈 로 오 는 현훈 에 쓴다 . 2 ) 궁궁이 ( 천궁 ) 쌀 씻 은 물 에 담그 었 다가 말린 것 4 - 8 g 을 물 200 ml 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 궁궁이 와 당귀 를 각각 18 g 을 섞 어서 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 기 도 한다 . 특히 산후 에 피 가 부족 해져서 오 는 두통 과 현훈 에 쓴다 . 3 ) 오미자 15 g 을 물 100 ml 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 저혈압 으로 오 는 현훈 때 먹 으면 효과 를 본다 . 또한 구기자 와 오미자 를 2 ： 1 의 비 로 섞 어서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 5 - 10 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는데 주로 고 혈압 병 으로 오 는 현훈 때 쓴다 . 4 ) 천수국 꽃 4 - 12 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 5 ) 새삼씨 ( 토사자 ) , 찐 지황 각각 같 은 양 을 가루 내 어 한 번 에 8 - 10 g 씩 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 새삼 씨 는 강심 작용 과 진정 작용 이 있 고 찐 지황 은 보혈 강장 작용 이 있 다 . 빈혈 , 신경 쇠약 으로 오 는 현훈 에 쓰 면 뚜렷 한 효과 가 난다 . 6 ) 영지 12 g 을 물 200 ml 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 먹 는다 . 피로 와 잠장 애 때 에 도 쓰 지만 현훈 이 있 을 때 에 도 쓴다 . 7 ) 단너삼 ( 황기 ) 닭 의 뱃속 에서 내장 을 꺼내 고 거기 에 단너삼 30 - 50 g 을 넣 고 가마 에서 중탕 으로 끓여서 닭고기 를 2 - 3 번 나누 어 하루 에 먹 는다 . 이러저러한 원인 으로 몸 이 약하 고 빈혈 이 심해서 온 현훈 때 효과 가 있 다 . 8 ) 가시오갈피 5 - 15 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 정신 적 및 육체 적 피로 를 회복 시키 며 특히 몸 이 약하 여 기운 이 없 을 때 , 저혈압 으로 어지럽 고 가슴 이 두근거릴 때 쓰 면 좋 다 . 9 ) 당귀 , 단너삼 당귀 8 g , 단너삼 20 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 얼굴 이 새하얘지 고 어지럽 고 머리 가 아프 며 가슴 이 두근거리 는 증상 이 있 을 때 에 쓴다 . 10 ) 병풍나물 뿌리 를 캐 어 햇빛 에 말려서 두 고 쓴다 . 병풍나물 뿌리 300 g 에 물 500 ml 를 넣 고 달여서 200 ml 가 되 면 하루 세 번 에 나누 어 밥 먹 고 한 시간 후 에 먹 는다 . 11 ) 붉 은 팥 , 승검초 뿌리 붉 은 판 50 g 을 적당량 의 물 에 담가 두 면 싹 이 나오 기 시작 한다 . 이때 건져서 햇빛 에 말려 가루 낸다 . 여기 에 승검초 뿌리 10 g 을 가루 내 어 같이 섞 어서 한 번 에 2 g 씩 좁쌀 미음 적 당량 에 타 서 먹 는다 . 28 , 비만증 몸무게 가 정상 보다 늘어나 는 것 을 말 한다 . 몸무게 가 늘어나 는 것 은 영양소 의 지나친 섭취 와 섭취 한 영양소 를 제때 에 운동 을 하 여 소모 하 지 못하 기 때문 이 다 . 이 밖 에 도 비만증 은 어떤 내분비 의 장애 와 물질대사 장애 로 도 생길 수 있 다 . 비만증 은 피부 밑 이나 내장 장기 에 기름 이 쌓여 뚱뚱 해 지 는 것 으로 주로 중년기 이후 에 많이 온다 . 비만증 은 여러 가지 병 의 원인 으로 될 때 가 있 다 . 심장 에 기름 이 쌓이 게 되 면 숨 이 차서 활동 하 기 힘들 며 간 에 기름 이 많 아 지 면 쉬 피곤 해 지 고 움직이 기 싫 어 진다 . 비 만 해 지 면 동맥경화증 , 고 혈압 병 , 당뇨병 등 이 자주 따라 생긴다 . 비만 을 예방 하 는 것 은 사람 들 을 건강 하 게 오래 살 게 하 는 데 서 중요 한 의의 를 가진다 . 비만 을 막 기 위해서 는 식사 의 칼로리 를 낮추 면서 도 단백질 의 양 과 배부른 감 을 유지 할 수 있 는 식료품 으로 식사 조직 을 하 여야 한다 . 그러 한 식료품 으로 는 채소 , 과일 , 감자 , 명태 , 콩 , 닭고기 등 을 들 수 있 다 . 특히 콩 으로 만든 두부 나 초 두부 , 비지 같 은 것 은 배부른 감 을 주 면서 또한 필요 한 단백질 양 을 보장 할 수 있 으므로 비만 을 예방 하 는 데 대단히 좋 다 . 비만 을 예방 하 기 위해서 는 지방 의 양 을 하루 20 g 으로 하 고 그 의 60 ％ 를 식물 성 지방 으로 하 는 것 이 좋 다 . 탄수화물 도 적 게 먹 는 것 이 좋 다 . 1 ) 가물치 ( 예어 ) 소금 이나 간장 을 넣 지 않 고 끓여서 끼니 마다 먹 거나 회 를 쳐서 먹 어도 좋 다 . 이뇨 작용 이 있 으므로 조직 사이 에 있 는 물 을 몸 밖 으로 내보내 어 몸무게 를 줄인다 . 2 ) 호박 잘 게 썰 어서 짓찧 은 다음 즙 을 내 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 호박 을 국 이나 쪄서 먹 어도 좋 다 . 이뇨 작용 이 있 으므로 몸무게 를 줄인다 . 3 ) 둥굴레 , 흰 솔 뿌리혹 ( 백복령 ) , 마 둥굴레 20 g , 흰 솔 뿌리혹 5 g , 마 2 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 배고픈 감 이 심할 때 먹 으면 배고픈 감 을 모른다 . 4 ) 잣 ( 해송자 ) 9 - 12 g 을 하루 3 번 에 나누 어 끼니 전 에 먹 는다 . 잣 씨알 죽 을 쑤 어 먹 어도 좋 다 . 잣 씨 에 는 리놀산 을 비롯 한 식물 성 지방 이 대단히 많이 들 어 있 다 . 이 와 같 은 성분 들 은 중성 지방 을 비롯 한 콜레스테롤 을 녹이 는 작용 이 있 다 . 그러므로 비만 한 사람 들 이 먹 으면 몸무게 를 줄일 수 있 다 . 잣 에 는 단백질 도 일정 한 정도 있 으므로 몸 이 허약 해지지 않 으면서 몸무게 를 줄일 수 있 다 . 5 ) 생강 , 끼무릇 ( 반하 ) 생강 4 g , 끼무릇 12 - 18 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 갈라 먹 는다 . 가슴 과 명치 밑 이 그득 한 데 쓴다 . 생강 , 끼무릇 은 구토 멎 이 작용 , 방향 성 건위 작용 이 있 다 . 6 ) 황련 ( 깽깽이풀 ) 잘 게 썬 것 20 - 30 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 갈라 끼니 전 에 먹 는다 . 위열 로 입 안 이 마르 고 명치 밑 이 트 직 한 데 쓴다 . 쓴맛 건위 작용 , 소염 작용 이 있 다 . 7 ) 조피 열매 , 오수유 잘 게 썬 것 각각 8 - 12 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 갈라 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 명치 밑 이 느직 하 고 배 가 찬 데 쓴다 . 조피 열매 , 오수유 는 방향 성 건위 작용 이 있 다 . 8 ) 지실 ( 탱자 열매 ) 지실 을 밀기울 과 함께 볶 아서 가루 낸 것 을 한 번 에 7 - 8 g 씩 하루 2 - 3 번 미음 에 타 서 아무 때 나 먹 는다 . 가슴 이 답답 하 고 명치 밑 이 트 직 한 데 쓴다 . 9 ) 부추 잎 으로 양념 을 잘 하 여 찬 으로 많이 먹 거나 40 - 50 g 을 물 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 덥 게 하 여 먹 는다 . 명치 밑 이 그득 하 고 답답 하 며 입맛 이 없 는 데 쓴다 . 29 , 나른 하 기 근육 이 제대로 자기 의 역할 을 수행 하 지 못하 여 생기 는 하나 의 증상 이 다 . 몸 이 나른 하 다는 것 은 여러 가지 증상 과 함께 생기 는 수 도 있 고 다른 증상 은 없이 몸 이 나른 할 때 도 있 다 . 힘 에 부치 게 일 을 하 거나 오랜 시간 여행 을 하 거나 잠 을 자 지 못하 였을 때 도 일시 적 으로 몸 이 나른 해진다 . 미열 이 있 으면서 몸 이 나른 한 것 은 결핵 때 이 며 이 밖 에 간염 , 콩팥염 , 만성 편도염 때 도 나른 해진다 . 열 이 높 으면서 머리 가 띵 하 고 몸 이 노곤 한 것 은 감기 나 폐염 등 여러 가지 염증 성 질병 때 볼 수 있 다 . 빈혈 이 있 는 사람 들 은 언제나 노곤 하 다고 한다 . 그것 은 근육 에 제때 충분 한 영양 을 공급 하 지 못하 기 때문 이 다 . 이 밖 에 몸 이 나른 한 것 은 만성 위염 , 간경변증 , 심장병 , 저혈압 , 고 혈압 병 , 비타민 부족증 등 때 에 도 볼 수 있 다 . 몸 이 나른 한 것 은 신경 을 많이 쓰 거나 신경증 이 있 는 사람 들 에게서 언제나 생기 는 증상 이 기 도 하 다 . 몸 이 나른 할 때 에 는 안정 하 여야 한다 . 특별 한 병 이 없이 나른 할 때 에 는 적극 적 으로 민간 의 료법 을 하 여야 한다 . 몸 안 에 비타민 B 1 이 부족 하 면 몸 이 나른 한 증상 이 나타나 기 때문 에 주로 비타민 B 1 이 많이 들 어 있 는 식료품 을 먹 는 것 이 좋 다 . 그런 식료품 으로 는 현미 , 밀 , 보리 , 콩 류 , 감자 , 채소 , 돼지고기 와 물고기 등 이 다 . 이런 식료품 으로 여러 가지 요리 를 하 여 먹 는다 . 설탕 도 피로 를 회복 시키 는 데 좋 으나 설탕 역시 몸 안 에서 연소 되 어 에너지 로 되 자면 비타민 B 1 이 필요 하 다 . 1 ) 둥굴레 ( 위유 ) 6 - 8 월 에 채취 하 여 그늘 에 말린 것 을 가루 내 어 한 번 에 10 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 영양 작용 , 강심 작용 이 있 으므로 몸 이 나른 할 때 오랫동안 먹 으면 몸 이 좋 아 지 면서 나른 한 증상 도 없 어 진다 . 2 ) 만 삼 가루 내 어 한 번 에 5 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 만 삼 60 g 과 둥굴레 10 g 을 가루 내 어 꿀 에 재웠 다가 하루 5 g 씩 먹 으면 좋 다 . 몸 이 약해 지 면서 나른 할 때 , 빈혈 , 만성 위염 으로 나른 해질 때 에 한 달 정도 먹 으면 좋 다 . 3 ) 마 ( 산약 ) 10 g 을 물 200 ml 에 달여서 한 번 에 먹 는다 . 보약 으로서 뿐 아니 라 위장관 을 자극 하 여 입맛 을 돋구 며 소화 흡수 를 돕 는 작용 이 있 으므로 위장관 이 나쁜 사람 들 이 나른 할 때 먹 는다 . 4 ) 오미자 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 1 - 3 g 씩 하루 3 번 따뜻 한 물 에 타 서 먹 는다 . 오미자 는 여러 가지 성분 이 많이 들 어 있 는 보약 이 다 . 몸 이 허약 하 여 나른 할 때 , 정신 적 및 육체 적 피로 가 와서 나른 할 때 쓰 면 좋 다 . 5 ) 가시오갈피 뿌리 를 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 2 - 3 번 물 에 타 서 먹 는다 . 몸 이 허약 한 데 , 앓 고 난 뒤 에 보약 으로 쓰이 며 빈혈 , 저혈압 , 신경 쇠약 , 정신 및 육체 적 피로 등 으로 몸 이 나른 할 때 오랫동안 먹 으면 효과 가 있 다 . 30 , 부종 ( 붓기 ) 몸 안 에 있 어야 할 물 의 양 보다 많 은 물 이 고여 있 는 상태 를 말 한다 . 부종 은 몸 에 병 이 생겨 제때 에 물 을 몸 밖 으로 배설 하 지 못하 기 때문 에 생긴다 . 온몸 의 부종 은 심장병 , 간장 병 , 콩팥병 등 으로 올 수 있 다 . 심장병 으로 몸 이 부을 때 는 몸 의 낮 은 곳 부터 붓 는 것 이 특징 이 다 . 그러므로 서 있 으면 다리 가 붓 고 누워 있 으면 잔등 과 허리 가 붓 는다 . 콩팥병 으로 부을 때 에 는 처음 에 얼굴 특히 눈까풀 이 붓 고 그것 이 점차 온몸 에 퍼진다 . 간장 병 으로 오 는 부종 은 간경변증 으로 오 는 경우 가 많 은데 처음 에 는 배 에 물 이 차 고 그 다음 은 다리 가 붓 게 된다 . 영양 장애 로 몸 이 붓 는 것 은 편식 을 하 거나 영양분 을 제대로 흡수 하 지 못하 는 병 （ 악성 종양 , 결핵 , 빈혈 , 위장 병 ） 을 앓 고 있 을 때 생긴다 . 이때 에 는 온몸 이 다 붓 는 데 만져 볼 때 말랑말랑 한 것 이 특징 이 다 . 이 밖 에 도 각기병 , 임신 등 으로 몸 이 부을 때 가 있 다 . 몸 이 부을 때 에 는 안정 하 여야 하 며 짠 음식 을 먹 는 것 을 삼가하 여야 한다 . 1 ) 길 짱 구씨 ( 차전자 ) , 강냉이 수염 길 짱 구씨 15 g , 강냉이 수염 50 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 이 두 가지 약 은 다 이뇨 작용 이 있 다 . 콩팥염 , 오줌 누기 장애 등 으로 오 는 부종 에 쓴다 . 한 가지 씩 써도 효과 가 있 으나 두 가지 를 함께 쓰 면 더 좋 다 . 2 ) 가물치 ( 예어 ) 장 을 꺼내 버리 고 그 속 에 마늘 을 채워 넣 은 다음 물 을 적신 종이 로 3 - 4 겹 을 싸 서 불 에 구워서 보드랍 게 가루 낸다 . 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 3 - 4 번 더운 물 에 타 서 먹 는다 . 가물치 는 오줌 을 잘 나가 게 하 는 작용 이 있 다 . 간장 병 으로 몸 이 붓 는 데 쓰 면 특히 좋 다 . 3 ) 가물치 ( 예어 ) , 미나리 가물치 한 마리 의 뱃속 에 미나리 한 줌 을 넣 고 끓여서 하루 5 번 에 나누 어 먹 는다 . 간경변증 으로 배 에 물 이 차 고 몸 이 붓 는 데 좋 다 . 4 ) 호박 잘 익 은 호박 의 속 을 파내 고 그 속 에 팥 한 줌 을 넣 고 삶 아서 짓찧 은 다음 하루 3 번 식성 에 맞 게 끼니 전 에 먹 는다 . 호박 은 이뇨 작용 이 있 다는 것 이 임상 적 으로 나 실험 적 으로 증명 되 었 다 . 배 에 물 이 찼 을 때 쓴다 . 5 ) 말굴레 풀 옹근 풀 8 - 20 g （ 신선 한 옹근 풀 은 40 - 60 g ） 을 물 에 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 6 ) 으름덩굴 줄기 ( 목통 ) 신선 한 줄기 12 g 을 물 100 ml 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 팥 100 g 에 으름덩굴 줄기 8 - 12 g 을 넣 고 물 에 달여서 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 기 도 한다 . 이뇨 작용 이 있 으므로 심장 성 부종 , 콩팥 성 부종 , 임신부 의 부종 등 에 쓴다 . 7 ) 띠 뿌리 ( 모근 ) 신선 한 것 30 - 40 g 에 물 적당히 넣 고 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 급 성 콩팥염 으로 몸 이 붓 는 데 쓴다 . 띠 뿌리 와 흰 삽주 각각 12 g 을 물 에 넣 고 달여서 하루 3 번 먹 는다 . 띠 뿌리 는 센 이뇨 작용 이 있 으므로 콩팥 성 및 심장 성 부종 , 복수 등 에 쓴다 . 특히 황달 이 있 으면서 몸 이 부 었 을 때 쓰 기 도 한다 . 8 ) 택사 , 흰 삽주 ( 백출 ) 각각 12 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 택사 한 가지 를 8 - 12 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 먹 거나 가루 내 어 한 번 에 4 g 씩 하루 2 - 3 번 끼 니 뒤 에 먹 어도 된다 . 택사 는 오줌 량 을 늘리 고 요소 와 염화나트륨 의 배 설량 을 많 아 지 게 하 는 작용 을 하 며 , 흰 삽주 는 전해질 특히 나트륨 의 배설 을 촉진 시켜 오줌 이 잘 나가 게 한다 . 두 가지 약 을 배합 해 쓰 면 이뇨 작용 이 세 져서 심장 성 및 콩팥 성 부종 , 임신부 의 부종 과 복수 등 에 효과 가 있 다 . 9 ) 율무쌀 ( 의이인 ) , 아스라 치 씨 율무쌀 50 g , 이스라 치 씨 8 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 율무쌀 가루 와 입쌀 가루 각각 50 g 을 죽 을 쑤 어 한 번 에 먹 어도 좋 다 . 이 약 들 은 온몸 이 붓 고 오줌 이 잘 나가 지 않 는 데 쓴다 . 10 ) 꽃다지씨 ( 정력자 ) 약간 볶 아서 가루 내 어 대 춧살로 반죽 해서 한 알 의 질량 이 0 . 5 g 되게 알약 을 만들 어 한 번 에 5 - 10 알 씩 하루 2 - 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 이뇨 작용 이 있 어 몸 이 부 은 것 , 복수 , 삼출성 늑막염 등 과 오줌 을 누 지 못하 는 데 쓴다 . 31 , 멀미 기차 나 자동차 , 배 , 비행기 , 유희 시설 등 을 탔 을 때 메스꺼움 과 구토 와 함께 생기 는 어지럼증 이 다 . 멀 미 는 귀 속 에 있 는 몸 의 평형 감각 을 조절 하 는 부위 에 이상 이 생기 면서 식물 신경 을 흥분 하 기 때문 에 일어나 는 증상 이 다 . 식물 신경 이 흥분 되 면 그것 이 뇌 에 있 는 중추 에 반사 되 어 메스꺼움 을 일으키 고 게우 게 된다 . 멀 미 는 기차 나 배 를 타 면 처음 에 는 머리 가 빙빙 돌 면서 메슥메슥 하나 심하 면 위 내용물 뿐 아니 라 담즙 까지 게우 며 어지럼증 으로 하 여 몸 을 건사 하 기 가 힘들 정도 로 고통 스럽 다 . 그러나 기차 나 배 에서 내리 면 이 와 같 은 증상 이 점차 없 어 진다 . 멀미 는 자기 자신 이 멀미 를 한다는 것 을 알 고 있 는 사람 이 많 기 때문 에 기차 나 배 를 타 야 할 때 에 는 필요 한 민간 의료 대책 을 준비 하 는 것 이 자신 의 건강 을 위해서 도 좋 다 . 1 ) 단국 화 ( 감국 ) 꽃 10 g 을 물 에 우려서 자동차 나 기차 를 타 기 전 부터 자주 마신다 . 여러 가지 원인 으로 오 는 심한 어지럼증 에 써서 효과 가 있 으므로 멀미 로 어지럼증 이 심할 때 쓴다 . 2 ) 천마 15 g 을 물 에 달여 기차 나 배 를 타 고 가 기 며칠 전 부터 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 주로 경련 을 멈추 고 어지럼증 을 낫 게 하 므로 멀미 가 생기 지 않 게 하 는 데 쓰인다 . 3 ) 독말풀 ( 만타 라 잎 ) 잎 을 가루 내 어 한 번 에 아주 적 은 양 0 . 03 g 씩 하루 3 번 먹 는다 . 독말풀 잎 은 구토 중추 를 진정 시키 므로 게우 기 가 심한 멀미 에 쓰 면 효과 가 있 다 . 주의 할 것 은 독성 이 세기 때문 에 양 을 초과 해 쓰 면 안 된다 . 4 ) 잇꽃 , 당귀 각각 30 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 한 번 에 2 - 4 ml 씩 먹 는다 . 멀미 로 어지러움 이 심한 때 먹 으면 좋 다 . 5 ) 송진 콩알 만 한 것 3 개 를 더운 물 에 타 서 먹 고 기차 를 타 면 멀미 가 나 지 않 는다 . 6 ) 산해박 뿌리 12 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 또는 보드랍 게 가루 내 어 먹 어도 된다 . 7 ) 유황 유황 을 배꼽 에 붙이 고 가제 로 덮 어 반창고 로 고정 시켜 놓 으면 차멀미 나 배 멀미 를 하 지 않 는다 . 8 ) 알로에 ( 노회 ) 알로에 잎 을 5 cm 가량 잘라 조금 씩 씹 는다 . 9 ) 레몬 즙 레몬 의 끝 에 3 개 정도 의 구멍 을 뚫 고 속 을 빨 고 있 으면 차멀미 나 배 멀미 를 하 지 않 는다 . 휘발유 의 냄새 를 맡 으면 메스꺼워 하 는 분 에게 는 레몬 의 향기 가 가슴 을 시원 하 게 해 준다 . 10 ) 재채기 차 나 배 를 타 자마자 즉시 종이 심지 로 코 구멍 을 자극 해서 재채기 를 3 - 4 번 하 면 멀미 를 하 지 않 는다 . 11 ) 오징어 차멀미 , 배 멀미 에 는 마른 오징어 를 굽 지 말 고 그대로 잘 게 찢 어 씹 어 먹 는다 . 12 ) 매실 차멀미 , 배 멀미 에 는 매실 을 입 에 물 고 있 거나 직접 배꼽 에 붙인다 . 13 ) 기타 솔잎 을 씹 거나 물 고 있 으면 멀미 가 덜 하 다고 한다 . 이런 방법 은 심하 지 않 은 멀미 때 할 수 있 다 . 32 , 감기 신체 를 갑자기 한기 ( 寒 気 ) 를 쐬 거나 젖 은 내의 를 입 은 채 로 있 을 때 생기 는 호흡기계 의 염증 성 인 질환 을 말 한다 . 그 원인 에 대해서 는 여러 설 이 있 는데 아직 해결 되 지 않 고 있 으나 , 바이러스 혼합 세균 감염 , 알레르기 반응 등 에 의한 것 으로 알려져 있 다 . 급 성 코감기 , 미열 , 오한 , 전신 불쾌감 등 을 특징 으로 하 는 것 도 있 다 . 1 ) 총 시탕 파 밑 3 개 , 두 시 12 g 을 물 에 달여 끼 니 사이 에 먹 고 땀 을 낸다 . 오슬오슬 춥 고 열 이 나 며 머리 가 아프 고 코 가 메 는 감기 의 초기 증세 에 쓴다 . 2 ) 칡뿌리 ( 갈근 ) 40 - 50 g 을 물 에 달여 먹 고 땀 을 낸다 . 해 열작용 및 강심 작용 이 있 다 . 3 ) 파 밑 3 - 5 개 를 물 에 달여 설탕 에 알맞 게 타 서 덥혀 먹 는다 . 차조기 잎 4 - 6 g 을 더 넣 고 달여 먹 으면 더욱 좋 다 . 감기 에 두루 쓴다 . 4 ) 박하 잎 10 - 12 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 갈라서 덥혀 먹 는다 . 열 로 생긴 감기 , 두 통 , 목앓이 등 에 쓴다 . 한선 의 분비 를 자극 하 여 땀 을 나 게 하 며 열 을 내리 고 아픔 을 멈춘다 . 5 ) 오미자 20 - 30 g 을 물 에 달여 2 - 3 번 에 나누 어 먹 거나 오미자 달 인 물 에 달걀 3 개 를 까 넣 고 고루 저어 2 - 3 번 에 나누 어 먹 기 도 한다 . 감기 로 기침 이 날 때 쓴다 . 6 ) 콩나물 , 차조기 콩나물 200 g 과 차조기 4 - 6 g 을 물 에 달여 덥 게 해서 먹 는다 . 감기 로 오슬오슬 춥 고 머리 가 아프 며 온몸 이 쑤시 고 아픈 데 쓴다 . 7 ) 족두리풀 , 파뿌리 족두리풀 4 - 6 g , 파뿌리 3 개 를 물 300 ml 에 넣 고 약한 불 에서 한 시간 동안 달여 먹 는다 . 감기 로 머리 가 아픈 데 쓴다 . 족두리풀 은 해열 , 진통 작용 이 있 다 . 8 ) 방풍 잘 게 썬 것 12 - 15 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 덥 게 해서 먹 는다 . 찬 바람 을 맞 아 오슬오슬 춥 고 열 이 나 며 머리 와 팔다리 가 아픈 데 쓴다 . 해 열 및 진통 작용 이 있 다 . 9 ) 마늘 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 2 - 4 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 마늘 즙 은 유행 성 감기 를 일으키 는 균 또는 바이러스 를 죽인다 . 그러므로 유행 성 감기 때 이것 을 먹 으면 위 숨길 의 급 성 카타르 성 염증 이 잘 없 어 지 므로 기침 도 멎 는다 . 10 ) 금은화 , 연교 각각 15 g 을 물 에 달여서 하루 3 번 에 갈라 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 금은화 , 연교 는 비교 적 세고 폭넓 은 식물 성 살 균약 들 이 다 . 사슬 알 균 , 포도 알 균 을 비롯 한 화농균 들 과 장내 성 병원균 들 에 도 세 게 작용 한다 . 금은화 와 연교 가 주약 으로 들 어 있 는 은교 산 이 10 - 4 pR 8 주 유행 성 감기 바이러스 를 죽이 는 작용 을 한다는 것 이 증명 되 었 다 . 금은화 , 연교 는 열 도 잘 내린다 . 11 ) 파 흰 밑 ( 총백 ) , 생강 파 밑 60 g , 생강 10 g 을 함께 짓찧 어서 끓 는 물 에 풀 어 넣 고 그 김 을 입 과 코 에 쏘인 다 . 감기 를 일으키 는 병균 또는 바이러스 를 죽이 는 작용 을 한다 . 보통 감기 또는 유행 성 감기 를 앓 을 때 에 이런 방법 으로 몇 번 하 면 병 이 잘 낫 고 유행 성 감기 가 한창 돌 때 이렇게 하 면 병 에 걸리 지 않 게 된다 . 파 와 생강 을 물 에 달여 하루 3 번 에 갈라 끼 니 뒤 에 먹 어도 잘 듣 는다 . 12 ) 파 , 생강 , 소금 파 , 생강 각각 25 g , 소금 5 g 을 함께 짓찧 어 약천 에 싸 서 앞가슴 , 잔등 , 발바닥 , 손바닥 등 을 문지른다 . 이 방법 으로 107 명 의 감기 환자 를 치료 하 여 뚜렷 한 효과 를 보 았 다는 자료 가 보 고 되 었 다 . 한번 문지르 고 환자 를 눕혀 두 면 반 시간 지나 서 땀 이 나 는 것 과 함께 열 이 내리 며 그 이튿날 에 는 깨끗이 낫 는다 . 13 ) 배 , 마늘 큰 배 한 알 에 구멍 을 10 개 뚫 고 여기 에 껍질 을 벗긴 마늘 을 하나 씩 넣 은 다음 물 에 적신 종이 로 잘 싸 서 구워 먹 는다 . 14 ) 형개 40 g 을 잘 게 썰 어 물 400 - 500 ml 에 넣 고 달여서 하루 2 번 에 갈라 끼 니 사이 에 먹 는다 . 15 ) 술 , 달걀 술 한잔 에 달걀 한 알 을 풀 어서 먹 고 땀 을 낸다 . 16 ) 곶감 , 생강 곶감 3 개 와 생강 5 - 10 g 을 물 에 달여 먹 어도 좋 다 . 17 ) 꿀 , 달걀 꿀 100 그램 을 달걀 3 알 에 개 어서 끓인 식초 10 밀리리터 와 함께 고루 섞 어 한 번 에 먹 는다 . 땀 을 내 어 기침 을 멈춘다 . 18 ) 대파 로 끓인 된장국 잘 낮 지 않 고 오래 끄 는 감기 에 는 대파 100 그램 을 큼지막 하 게 썰 어 넣 고 된장국 을 끓여 훌훌 마신다 . 파 대신 양파 를 써도 괜찮 다 . 19 ) 무 , 엿 감기 로 인해 기침 을 심하 게 할 때 는 무 를 오래 달여서 엿기름 과 섞 어 무 엿 을 만들 어 한 숟가락 씩 먹 으면 좋 다 . 무에 는 소화 를 돕 는 효소 도 많이 을 어 있 지만 천연 항균 물질 도 많이 들 어 있 다 . 20 ) 양파 , 생강 코감기 에 는 양파 반쪽 을 잠잘 때 머리맡 에 놓 아 두 면 잠 을 자 는 동안 양파 냄새 를 들이마시 게 되 어 코감기 로 인한 증상 을 완화 시킬 수 있 다 . 생강 이나 양파 를 갈 아서 붕대 로 싸 서 목 에 붙이 고 자 거나 죽 염수 나 참기름 몇 방울 을 콧구멍 속 에 떨 어 뜨리 는 방법 도 좋 다 . 21 ) 마가목 기침 , 인후염 , 편도선염 에 마가목 열매 를 꼭꼭 씹 어서 삼키기 를 몇 번 하 거나 마가목 잔가지 를 달여 먹 어도 좋 다 . 22 ) 시호 , 감초 바이러스 성 감기 에 시호 와 감초 가 좋 다 . 시호 12 그램 과 감초 4 그램 을 물 로 달여서 하루 세 번 밥 먹 기 전 에 먹 는다 . 23 ) 오미자 , 세신 ( 족두리풀 ) 기침 , 콧물 감기 에 는 오미자 를 그늘 에서 말려 가루 낸 것 , 세신 을 말려 가루 낸 것 , 흑설탕 을 각각 5 대 2 대 3 의 비율 로 고루 섞 어 이 것 을 한 번 에 3 ~ 4 그램 씩 하루 세 번 , 밥 먹 기 한 시간 전 에 먹 는다 . 24 ) 생강 , 흑설탕 감기 가 그다지 심하 지 않 을 때 는 생강 과 흑설탕 각각 50 그램 을 물 한 되 에 넣 고 한 시간 쯤 약한 불로 달여서 한 번 에 한잔 씩 하루 3 ~ 5 번 마신다 . 25 ) 솔잎 , 잣 잎 코감기 로 기침 이 떨어지 지 않 을 때 는 솔잎 이나 잣나무 잎 , 전나무 잎 , 또는 소나무 나 잣나무 의 눈 을 따 서 그늘 에 말려 하루 에 서너 번 천천히 꼭꼭 씹 는다 . 코감기 는 며칠 안 에 떨어질 수 있 다 . 솔잎 잣나무 잎 에 는 ' 테르펜 ' 성분 이 감기 바리 러스 를 죽이 고 몸 의 저항력 을 길러 준다 . 지나치 게 많이 먹 어서 는 안 된다 . 솔잎 효소 를 는 오래 먹 어도 좋 다 . 만드 는 비방 은 아래 27 번 글 책 283 면 에 있 다 . 26 ) 매실 즙 , 소금 매실 즙 에 소금 을 약간 타 서 마신다 . 매실 에 는 살균 , 소염 작용 이 있 으므로 한 잔 마시 고 양치질 을 하 면 좋 다 . 27 ) 칼슘 김치 배추 , 무에 마늘 , 파 , 생강 , 고춧가루 , 달걀 껍질 가루 , 굴 껍질 가루 , 홍화 씨 가루 , 대추씨 가루 , 연꽃 씨 껍질 가루 를 넣 어 전통 항아리 에 넣 어서 땅 속 에 묻 어 놓 고 천천히 발효 시키 면 김치 에 들 어 있 는 유산균 이 천연 칼슘 을 녹여서 몸 에 흡수 될 수 있 는 상태 로 바꾸 어 준다 . 웬만 한 감기 쯤 은 이렇게 만든 김치 국물 한 그릇 죽 들이키 면 단번에 뚝 떨어진다 . 그 외 에 도 위장 과 뼈 를 튼튼히 하 고 고 혈압 , 중풍 을 예방 한다 . 참으로 잘 담근 김치 는 세상 에서 가장 뛰어난 천연 항생제 이 며 최고 의 감기 치료 약 이 고 으뜸가 는 보약 이 다 . ( 약초 꾼 최진규 의 약 이 되 는 우리 풀 꽃 , 나무 제 1 권 56 , 57 면 ) 28 ) 어성 초 약모밀 이 라고 하 는 어성 초 는 갖가지 균 을 죽이 는 작용 이 뛰어나 다 . 감기 에 물 로 달여서 먹 는다 . 축농증 , 비염 , 위장 병 , 인후염 , 농약 중독 , 약물 중독 을 풀 어 준다 . 29 ) 초피 열매껍질 초피나무 의 열매껍질 는 갖가지 생선 의 독 을 풀 고 막힌 기혈 을 뚫 어 주 고 몸 을 따뜻 하 게 하 고 균 을 죽이 는 작용 을 한다 . 감기 에 잘 듣 는다 . 최근 에 에이즈 균 을 죽일 수 있 는 성분 이 들 어 있 는 것 으로 밝혀졌 다 . 30 ) 석창포 맛 은 맵 고 성질 은 따뜻 하 다 . 심경 , 심포경 에 작용 한다 . 정신 을 맑 게 하 고 혈 을 잘 돌 게 하 며 풍습 과 담 을 없앤다 . 약리 실험 에서 건위 작용 , 약한 진정 작용 , 진통 작용 등 이 밝혀 졌 다 . 또한 달 임 약 은 암세포 를 죽인다는 것 이 밝혀졌 다 . 의식 이 혼미 한데 , 건망증 , 전간 등 에 주로 쓰 며 소화 장애 , 귀 가 먹 은데 , 목 이 쉰 데 , 마비 증 , 부스럼 , 헌 데 , 습진 등 에 도 쓴다 . 하루 2 - 6 그램 을 달 임 약 으로 먹 는다 . 외용약 으로 쓸 때 는 달인 물 로 씻 거나 가루 내 어 뿌린다 . 감기 에 는 석창포 뿌리 말린 것 을 3 ~ 5 그램 을 하루 3 번 밥 먹 고 나 서 먹 는다 . 31 ) 삽주 뿌리 삽주 를 얆 게 썰 어 후라이팬 에 살짝 복어 서 물 로 끓이 거나 가루 내 어 먹 는다 . 삽주 뿌리 3 ~ 5 그램 을 하루 3 번 식후 에 먹 는다 . 32 ) 곰보 배추 신선 한 곰보 배추 80 그램 에 물 한 되 를 붓 고 물 이 3 분지 1 이 되게 달여서 하루 2 - 3 번 에 나누 어 마신다 . 겨울철 에 채취 한 것 이 효과 가 더 좋 으나 여름철 에 꽃 이 핀 것 을 써도 효과 가 괜찮 다 . 생즙 을 내 어 마시 면 효과 가 더욱 좋 다 . 설사 , 기침 , 가래 , 천식 , 생리통 , 생리 불순 , 편두통 , 혈액 순환 이 안 되 는 데 등 에 두루 좋 은 효과 가 있 다 . 33 , 천식 천식 은 일반 적 으로 경련 성 호흡 곤란 의 상태 를 말 하 는 것 으로서 발작성 호흡 곤란 을 되풀이 하 는 것 이 특징 이 다 . 천식 은 기관지 의 경련 성 수축 에 의한 천명 음 ( 喘鳴 音 ) 을 수반 한다 . 그 원인 에 따라 기관지 천식 , 심장 성 천식 , 외성 천식 , 요독증 성 천식 으로 나누 어 지 며 일부 는 알레르기성 반응 에 의한 것 도 있 다 . 1 ) 뽕나무 껍질 ( 뿌리 속껍질 , 상백피 ) 쌀 씻 은 물 에 담갔 다 건져 내 어 불 에 말려 가루 낸다 . 한 번 에 4 - 8 g 씩 하루 2 - 3 번 미음 에 타 서 끼 니 사이 에 먹 는다 . 폐 에 허열 이 있 어 가슴 이 답답 하 고 숨 이 차 며 기침 을 하 는 데 쓴다 . 2 ) 쥐방울 , 감초 닦 은 쥐방울 80 g , 감초 40 g 을 가루 내 서 고루 섞 어 한 번 에 8 g 씩 하루 2 - 3 번 물 에 달여 먹 거나 가루 를 더운물 로 먹 는다 . 폐 에 열 이 있 어서 기침 이 나 고 숨 이 차 서 앉 아 있 기 괴로운 천식 에 쓴다 . 쥐방울 은 가래 를 없애 는 작용 이 있 고 감초 는 소염 작용 이 있 다 . 3 ) 아카시아 나무씨 또는 아카시아 나무껍질 아카시아 나무씨 를 닦 아서 가루 내 어 한 번 에 2 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 아카시아 나무껍질 은 물 에 달여 찌꺼기 를 짜 버리 고 다시 엇 처럼 되게 졸여서 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 3 번 빈 속 에 먹 는다 . 가래 가 많 으면서 기침 과 함께 천식 이 심한 때 에 쓴다 . 4 ) 무씨 ( 나복자 ) 가루 내 어 한 번 에 10 - 20 g 씩 하루 2 - 3 번 설탕물 또는 꿀물 로 먹 는다 . 숨차 고 기침 하 는 데 두루 쓴다 . 5 ) 차조기 씨 ( 자소 자 ) 20 - 40 g 을 짓찧 어 흰쌀 과 함께 죽 을 쑤 어 먹 는다 . 숨차 고 가슴 이 답답 한 데 쓴다 . 6 ) 살구씨 ( 행인 ) , 호 두 살 같 은 양 을 짓찧 어 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 생강 달 인 물 로 먹 는다 . 몸 이 허약 한 사람 이나 늙은이 의 천식 에 쓴다 . 7 ) 도라지 ( 길경 ) 가루 내 어 한 번 에 8 - 12 g 씩 하루 2 - 3 번 물 에 달여 설탕 을 알맞 게 타 서 먹 는다 . 습담 으로 생긴 천식 에 쓴다 . 8 ) 꽃다지씨 ( 정력자 ) 누렇 게 되 도록 닦 아서 가루 내 어 한 번 에 4 - 8 g 씩 하루 1 - 2 번 대추 달 인 물 에 타 서 먹 는다 . 수음 이 폐기 를 막 아 몸 이 붓 고 숨 이 몹시 가 뿐 때 에 쓴다 . 9 ) 겨자 , 나리 뿌리 각각 같 은 양 을 가루 내 어 고루 섞 어 졸인 꿀 로 반죽 해서 알약 을 만들 어 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 천식 으로 숨 이 차 고 기침 을 하 는 데 두루 쓴다 . 10 ) 뽕나무 껍질 ( 뿌리 속껍질 , 상백피 ) , 살구씨 ( 행인 ) 뽕나무 뿌리 속껍질 16 g , 살구씨 8 g 을 물 에 달인 데 다 설탕 을 알맞 게 타 서 숨 이 차 고 기침 을 하 는 데 두루 쓴다 . 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 11 ) 영지버섯 8 ~ 12 그램 을 잘 게 썰 어 물 에 달여서 하루 2 ~ 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 12 ) 송진 부드럽 게 가루 내 어 한 번 에 2 그램 씩 하루 2 번 먹 는다 . 13 ) 밤송이 하루 30 그램 씩 물 에 달여 3 번 에 나누 어 식후 에 먹 는다 . 14 ) 반하 , 생강 반하 를 가루 내 어 한 번 에 2 ~ 3 그램 씩 생강즙 으로 먹 는다 . 반하 3 ~ 4 그램 , 생강 2 ~ 3 그램 을 함께 물 에 달여 먹 어도 된다 . 목 에서 가래 가 끓 을 때 좋 다 . 15 ) 곰보 배추 신선 한 곰보 배추 80 그램 에 물 한 되 를 붓 고 물 이 3 분지 1 이 되게 달여서 하루 2 - 3 번 에 나누 어 마신다 . 겨울철 에 채취 한 것 이 효과 가 더 좋 으나 여름철 에 꽃 이 핀 것 을 써도 효과 가 괜찮 다 . 생즙 을 내 어 마시 면 효과 가 더욱 좋 다 . 설사 , 기침 , 가래 , 천식 , 생리통 , 생리 불순 , 편두통 , 혈액 순환 이 안 되 는 데 등 에 두루 좋 은 효과 가 있 다 . 34 , 이질 이질 에 는 적 백 리 , 농혈 리 , 휴식리 가 있 는데 , 적백 리 는 장 에 습열 이 뭉쳐 피 와 곱 이 섞인 설사 를 하 고 뒤 가 무직 하 며 배 가 아픈 병증 이 다 . 흰 곱 만 섞일 때 에 는 백리 , 피 만 섞일 때 에 는 적리 라고 도 한다 . 농혈 리 는 대변 에 고름 과 피 가 섞여 나오 는 이질 인데 적 백리 보다 병세 가 심하 다 . 일반 적 으로 오슬오슬 춥 고 열 이 나 며 배 가 몹시 아프 고 뒤 가 무직 하 다 . 휴 실리 는 이질 이 나 았 다가 는 다시 심해 지 곤 하 면서 만성 적 으로 앓 는 이질 을 말 한다 . 1 ) 마 ( 산약 ) 30 - 40 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 갈라 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 어린이 , 늙은이 , 허약 한 사람 의 이질 에 쓴다 . 2 ) 연자육 가루 내 어 한 번 에 8 g 씩 하루 3 번 에 갈라 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 비위 가 허약 하 여 오 는 이질 에 쓴다 . 3 ) 오이 풀뿌리 ( 지유 ) 30 g 을 푹 달여 하루 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 적리 에 설사 를 겸했 을 때 쓴다 . 4 ) 소뿔 ( 우각 ) 태운 재 를 가루 내 어 한 번 에 8 g 씩 끼니 전 에 미음 에 타 서 먹 는다 . 적리 로 배 가 몹시 아픈 데 쓴다 . 5 ) 목근 피 ( 무궁화 나무뿌리 껍질 ) 4 - 10 g 씩 물 에 달여 먹 는다 . 또는 가루 내 어 미음 에 타 서 먹 거나 밀가루 를 섞 어 떡 을 만들 어 먹 는다 . 열 이 나 고 물 이 당기 면서 적 백리 가 있 는 데 쓴다 . 6 ) 냉이 뿌리 와 잎 을 가루 내 어 한 번 에 4 g 씩 빈 속 에 미음 에 타 서 먹 는다 . 몸 이 허약 하 고 오래 된 적 백리 에 쓴다 . 7 ) 쇠비름 ( 마치현 ) 즙 150 g 에 달걀 흰자위 1 개 를 넣 고 익힌 다음 한 번 에 먹 는다 . 8 ) 약쑥 ( 애엽 ) 4 - 12 g 씩 식초 에 달여 끼니 전 에 먹 는다 . 차 서 생긴 복통 , 냉리 , 오래 된 적 백 리 , 농혈 리 에 쓴다 . 9 ) 속썩은풀 ( 황금 ) , 집 함박꽃 뿌리 ( 백작약 ) 각각 6 - 12 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 갈라 먹 는다 . 습열 로 적 백 리 , 농혈 리가 되 었 거나 열 이 나 고 배 가 아플 때 쓴다 . 10 ) 목향 , 황련 각각 4 - 6 g 을 물 에 달여 먹 거나 가루 내 어 알약 을 만들 어 먹 는다 . 열 이 나 며 아랫배 가 아프 고 뒤 가 무직 한 열리 에 쓴다 . 11 ) 마늘 , 황경피나무 ( 황백 ) 마늘 즙 으로 황백 가루 를 반죽 해서 콩알 만 하 게 알약 을 만들 어 한 번 에 30 - 50 알 씩 하루 3 번 미음 으로 끼니 전 에 먹 는다 . 곱 이 섞인 설사 를 하 는 데 쓴다 . 12 ) 백초상 백초상 이란 아 궁이 의 이맛돌 검 댕이 를 말 하 는 데 나무 나 잡초 를 때 서 생긴 것 만 을 쓰 며 석탄 을 때 서 생긴 검댕 이 는 쓰 지 못한다 . 설사 를 심하 게 할 때 , 특히 피똥 을 눌 때 백초상 을 한 번 에 5 - 10 g 씩 꿀 과 섞 어서 먹 든가 , 미음 에 타 서 하루 에 세 번 씩 밥 먹 은 후 에 먹 으면 좋 은 효과 를 본다 . 백초상 은 지사 흡착제 로서 단순 한 설사 나 이질 에 쓰이 며 지혈 작용 이 있 으므로 장 출혈 , 자궁 출혈 등 에 쓸 수 있 다 . 13 ) 오이풀 , 오갈피나무 오랜 이질 로 피똥 과 곱똥 을 누 며 배 가 몹시 아플 때 쓴다 . 오이 풀뿌리 와 오갈피나무 껍질 또는 뿌리 의 껍질 을 햇빛 에 말렸 다가 가루 내 어 각각 같 은 양 씩 섞 어서 꿀 에 갠다 . 이것 을 한 번 에 5 - 10 g 씩 하루 에 세 번 먹 는다 . 오이풀 은 국부 의 작 은 출혈 을 지혈 시키 는 작용 과 수렴 작용 , 억 균 작용 이 있 으므로 대장염 과 적리 등 에 쓸 수 있 다 . 그러나 농후 한 용액 은 염증 을 일으킬 수 있 으므로 주의 해야 한다 . 오갈피나무 는 진통 , 지사 작용 이 있 다 . 14 ) 꿀 꿀 50 - 100 g 을 단번에 먹 는다 . 주의 할 것 은 꿀 을 먹 은 후 에 물 을 마시 지 말 며 꿀 과 파 는 상반 작용 이 있 으므로 파 와 같이 먹 지 말 아야 한다 . 특히 물 같 은 대변 을 누 는 환자 에게 는 쓰 지 말 아야 한다 . 15 ) 말발 둥지 ( 노봉방 ) 젖먹이 아이 들 이 설사 를 하 며 피똥 을 누 고 , 똥 에 콧물 같 은 것 이 섞여 나올 때 쓴다 . 6 - 8 월 기간 에 벌 의 둥지 를 구하 여 그늘 에서 말려 두 었 다가 필요 할 때 에 불 에 태워서 가루 내 어 한 번 에 1 - 2 g 정도 를 젖 에 타 서 먹이 든가 꿀물 에 타 서 하루 에 서너 번 씩 먹인다 . 벌 의 둥지 는 소염 , 해독 , 지사 작용 이 있 다 . 16 ) 달걀 ① 생달걀 또는 삶 은 달걀 을 한 번 에 두세 개 먹 는다 . 임신 중 에 설사 나 이질 에 걸린 환자 에게 쓰 면 더욱 좋 다 . ② 참기름 50 g 에 달걀 두 개 를 넣 고 절반 만 익혀서 단번 에 먹 는다 . ③ 삶 은 달걀 두 개 를 고백반 가루 에 찍 어서 먹 는다 . ④ 밀가루 두 홉 을 달걀 흰자위 로 반죽 해서 수제비 를 만들 어 한 사발 먹 는다 . ⑤ 달걀 흰자위 에 백초상 ( 부엌 아궁 이 이맛돌 검댕 이 ) 10 g 을 섞 어서 먹 는다 . ⑥ 생달걀 한 개 에 설탕 한 숟가락 을 넣 어 섞 어서 먹 는다 . ⑦ 생달걀 한 개 에 박달나무 숯 을 가루 내 어 한 숟가락 섞 어 먹 는다 . ⑧ 달걀 두 개 를 삶 아서 노른자위 를 갈라내 어 덩어리 를 부스러뜨려 번철 에 놓 고 덖는다 . 이때 나오 는 기름 은 버리 고 노른자위 만 을 미음 이나 더운물 에 타 서 식간 에 먹 는데 , 하루 에 세 번 씩 만들 어 먹 는다 . 달걀 노른자위 에서 나온 기름 은 심장 질환 , 호흡기 질환 에 유효 하 며 기타 피부 질환 에 도 쓴다 . 17 ) 걔 뼈 ( 구골 산 ) 만성 적 인 이질 에 쓴다 . 걔 뼈 를 흰재 가 되 도록 불 에 태워서 가루 를 만들 어 끼니 전 에 5 g 씩 더운물 에 먹 거나 미음 에 타 먹 는다 . 또는 개 뼈 태운 재 1 에 고백반 0 . 5 의 비율 로 섞 어서 꿀 을 적당히 넣 고 한 번 에 10 g 정도 씩 오래 먹 으면 좋 다 . 걔 뼈 는 오래 전 부터 민간 에서 이질 에 효과 적 인 약재 로 이용 하 여 왔 다 . 지사 작용 과 해독 작용 이 있 다 . 개 뼈 중 에서 도 하악골 ( 아래턱뼈 ) 이 더 좋 다 . 18 ) 붉나무 뿌리 붉나무 는 일명 염부 목 이 라고 도 하 는데 , 우리 나라 전역 의 산 과 들 에 나 는 낙엽 교목 이 다 . 만성 적리 , 만성 대장염 등 오랜 이질 에 효과 적 인 약제 로 쓰인다 . 붉나무 뿌리 50 g 을 물 200 ml 에 넣 고 절반 쯤 되 도록 다라 여서 하루 세 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 병 이 완전히 나 을 때 까지 계속 먹 는다 . 붉나무 진과 붉나무 열매 도 이질 에 좋 은 약재 이나 뿌리 는 수렴 , 지사 작용 뿐 만 아니 라 항균 작용 이 있 으므로 더욱 좋 은 약재 로 쓰이 며 어느 때 든지 구할 수 있 다 . 19 ) 흰 함박꽃 뿌리 , 백반 곱똥 과 피똥 을 누 면서 설사 가 멎 지 않 고 배 가 몹시 아플 때 쓴다 . 흰 함박꽃 뿌리 를 말려서 가루 낸 것 10 - 15 g 과 백반 3 - 5 g 을 섞 어서 한 번 에 5 - 6 g 씩 하루 에 세 번 끼 니 뒤 에 먹 으면 배 아픈 것 이 나으면서 설사 가 멎 는다 . 주의 할 것 은 오슬오슬 춥 고 땀 이 없 는 환자 와 위 가 차서 설사 하 는 환자 에게 는 쓰 지 말 아야 한다 . 20 ) 쑥 , 생강 이질 로 배 가 아프 고 피똥 을 누 며 설사 를 자주 할 때 쓴다 . 쑥 ( 뜸쑥 ) 과 마른 생강 을 각각 10 g 씩 물 200 ml 에 넣 고 절반 이 될 때 까지 달여서 한 번 에 먹 는데 , 하루 에 세 번 씩 밥 먹 은 후 에 먹 는다 . 쑥 과 생강 은 신선 한 것 일수록 좋 다 . 21 ) 측백나무 잎 측백나무 는 소나무 와 같이 사철 잎 이 푸른 침엽 교목 이 다 . 정원 에 관상용 으로 재배 하 며 우리 나라 중부 와 이남 지대 에 많 다 . 오랜 이질 로 피똥 을 많이 눌 때 쓴다 . 측백나무 잎 을 먼지 를 씻 어 버리 고 2 - 3 cm 길이 로 썰 은 것 10 g 정도 를 물 200 ml 에 넣 고 달여서 한 번 에 먹 는데 하루 서너 번 씩 식간 에 먹 는다 . 측백나무 잎 은 지혈 , 수렴 이뇨제 로 쓰이 며 , 자양 , 강장 역할 을 한다 . 22 ) 부 들꽃 부들 꽃 은 늪 과 연못가 에 나 는 다년생 초본 이 다 . 부들 꽃가루 ( 포황 ) 마른 것 을 천 으로 만든 주머니 에 넣 고 달여서 그 물 을 하루 에 세 번 씩 밥 먹 은 후 에 먹 는다 . 부들 꽃 은 초탄 하 여 쓰 면 수렴 성 지혈 작용 이 있 으며 , 생으로 쓰 면 어혈 진 것 을 풀 어 주 며 강한 이뇨 작용 을 한다 . 부들 꽃 은 백각 과 유사 한 작용 이 있 으므로 임신부 에게 는 쓰 지 말 아야 한다 . 23 ) 곱돌 , 파뿌리 곱돌 가루 에 생파 뿌리 를 물 에 씻 어 넣 고 절구 에 짓찧 어서 콩알 크기 의 알약 을 만들 어 한 번 에 10 - 15 알 씩 끼니 뒤 에 먹 는다 . 24 ) 현호 삭 이질 로 아랫배 가 몹시 아플 때 쓴다 . 현호 삭 뿌리 를 말렸 다가 가루 내 어 먹 기 도 하 고 물 에 달여 먹 기 도 하 는 데 먹 는 양 은 한 번 에 5 - 10 g 씩 하루 에 세 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 25 ) 찰수수쌀 정미 하 지 않 은 찰수수쌀 을 가루 내 어 풀죽 을 쑤 어서 설탕 을 달 게 섞 어 식사 대신 으로 실컷 먹 는다 . 26 ) 할미꽃 뿌리 , 물푸레나무 껍질 할미꽃 뿌리 10 g 과 물푸레나무 껍질 15 g 에 물 200 ml 를 넣 고 2 / 3 가 되 도록 달여서 하루 세 번 에 나누 어 먹 는다 . 12 일 간 계속 먹 고 1 주일 간 쉬 는 것 을 네 번 반복 한다 . 27 ) 흰 함박꽃 뿌리 , 황경피나무 껍질 ( 황백피 ) 흰 함박꽃 뿌리 한 줌 과 황경피나무 껍질 40 g 을 섞 어서 물 1 l 를 넣 고 절반 쯤 되 도록 달여서 하루 세 번 에 나누 어 끼니 전 에 먹 는다 . 3 일 간 만 쓰 면 효과 가 있 다 . 28 ) 가죽 나무뿌리 ( 저근백피 ) 속껍질 , 황경피나무 속껍질 가죽 나무뿌리 속껍질 20 g 과 황경피나무 속껍질 8 g 을 말려서 보드랍 게 가루 내 어 말풀 로 반죽 하 여 팥알 크기 의 알약 을 만들 어 한 번 에 15 - 20 알 씩 하루 에 세 번 끼니 후 30 분 있 다가 먹 는다 . 혹은 가죽 나무뿌리 속껍질 을 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 빈 속 에 먹 는다 . 29 ) 깽깽이 이 풀뿌리 적리 초기 에 깽깽이풀 뿌리 마른 것 3 - 4 g 에 물 100 ml 를 넣 고 절반 으로 줄 때 까지 달여서 하루 세 번 에 나누 어 밥 먹 기 30 분 전 에 먹 는다 . 어린아이 에게 는 연령 에 따라 용량 을 조절 해야 하 며 꿀 을 한 숟가락 씩 타 서 먹이 면 더 효과 적 이 다 . 혹은 깽깽이풀 뿌리 를 보드랍 게 가루 내 어 달걀 흰자위 에 개서 콩 앞 크기 의 알약 을 만들 어 한 번 에 5 알 씩 하루 에 세 번 끼니 뒤 30 분 후 에 먹 는다 . 30 ) 솔잎 , 대추 , 입쌀 까 루 솔잎 2 kg , 씨 를 뺀 대추 300 g , 입쌀 가루 300 g 을 잘 섞 고 시루 에 뼈 서 햇빛 에 말려 보드랍 게 가루 낸다 . 이것 을 물엿 에 반죽 하 여 한 개 의 무게 가 10 g 정도 되게 과자 를 만들 어 한 번 에 서너 개 씩 끼니 뒤 에 먹 는다 . 설사 가 심할 때 는 솔잎 의 양 을 두 배 로 증가 한다 . 31 ) 가죽나무 뿌리껍질 ( 저근백피 ) , 황경피나무 껍질 ( 황백피 ) , 오이풀 가죽나무 뿌리껍질 , 황경피나무 껍질 , 오이 풀뿌리 를 말려서 보드랍 게 가루 내 어 각각 같 은 양 을 섞 어서 한 번 에 2 g 씩 하루 에 세 번 끼니 뒤 30 분 후 에 먹 는다 . 32 ) 뱀 어린아이 가 만성 적 으로 설사 를 할 때 쓴다 . 뱀 을 잡 아서 대가리 는 버리 고 껍질 을 벗긴 다음 말렸 다가 태워서 보드랍 게 가루 낸다 . 2 - 3 세 의 어린아이 에게 는 한 번 에 1 g 씩 하루 에 세 번 끼니 30 분 전 에 먹인다 . 어떤 뱀 이 든지 다 쓸 수 있 는데 그 중 에서 도 황구렁이 가 제일 좋 다 . 33 ) 가물치 껍질 ( 예어 ) 만성 대장염 에 대단히 좋 다 . 가물치 껍질 을 벗겨 노릿노릿 하 게 구워서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 한 숟가락 정도 를 하루 에 세 번 씩 10 - 20 일 만 먹 으면 고질 적 인 대장염 도 잘 낫 는다 . 34 ) 돌배나무 잎 혹은 꽃 돌배나무 잎 을 한 줌 따 다가 물 에 적당히 넣 고 달여서 한 번 에 먹 되 하루 에 세 번 씩 끼니 뒤 30 분 후 에 먹 는다 . 떨어진 꽃 을 말려 두 었 다가 한 번 에 한 줌 씩 달여 먹 으면 더욱 좋 다 . 35 ) 역 삼 잎 혹은 씨 , 꿀 역삼 잎 을 보드랍 게 가루 내 어 꿀 이나 밀가루 풀로 반죽 하 여 입쌀 알 크기 의 알약 을 만들 어 한 번 에 5 알 씩 하루 에 세 번 끼니 뒤 30 분 후 에 먹 는다 . 씨 도 같 은 방법 으로 쓰 는데 팥알 크기 의 알약 을 만든 다 . 역삼 씨 는 덖 어서 쓰 는 것 이 좋 으며 , 잎 은 독 이 있 으므로 양 을 초과 하 지 말 아야 한다 . 혈변 이 멎 지 않 는 것 과 소아 적백 이 질 을 치료 한다 . 36 ) 달걀 흰자위 , 백초상 어린아이 가 갑자기 설사 를 하 거나 이질 에 걸렸 을 때 쓰 면 좋 다 . 달걀 두 개 분 의 흰자위 에 백초상 두 숟가락 을 섞 어서 두 번 에 나누 어 하루 에 먹인다 . 37 ) 할미꽃 뿌리 , 물푸레나무 껍질 , 쥐손이풀 할미꽃 뿌리 4 g , 쥐손이풀 3 g 의 비례 로 섞 은 다음 이것 이 푹 잠길 정도 로 물 을 넣 고 절반 쯤 되 도록 달여서 찌꺼기 는 버리 고 그 물 을 한 번 에 150 - 200 ml 씩 하루 에 세 번 먹 는다 . 어린아이 는 연령 에 따라 양 을 조절 한다 . 38 ) 구담 , 인동덩굴 꽃 , 흰 함박꽃 뿌리 ( 백작약 ) , 고백반 구담 , 인동덩굴 꽃 , 흰 함박꽃 뿌리 를 말려서 보드랍 게 가루 내 어 40 : 25 : 25 와 고백반 가루 10 의 비례 로 고루 섞 어서 한 번 에 6 g 씩 하루 에 세 번 끼니 30 분 전 에 먹 는다 . 구담 은 장내 점액 과 고름 을 밀어내 는 작용 이 있 다 . 해 열작용 뿐 만 아니 라 설사 를 멎 게 하 고 해독 하 는 효능 을 가지 고 있 다 . 39 ) 생도라지 , 고 삼 뿌리 , 뽕나무 뿌리 속껍질 ( 상백피 ) , 복숭아 씨 ( 도인 ) , 아 편대 만성 이질 에 특효 가 있 다 . 생도라지 , 고 삼 뿌리 , 뽕나무 뿌리 속껍질 각각 한 줌 , 저절로 떨어진 복숭아씨 반 줌 , 아 편대 한 줌 에 물 을 푹 잠길 정도 로 넣 고 달여서 세 번 에 나누 어 하루 에 먹 는다 . 40 ) 장풍 뿌리 장풍 뿌리 를 캐 어 삶 아서 더운 김 이 나 는 것 을 아가리 가 적 은 단지 에 넣 고 그 위 에 오강 을 타 고 앉 듯이 앉 아서 항문 에 김 을 쏘인 다 . 한편 뿌리 를 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 1 g 씩 하루 에 세 번 끼니 뒤 30 분 후 에 먹 는다 . 41 ) 노간주나무 열매 노간주나무 열매 한 줌 에 물 을 적당히 넣 고 달여서 한 번 에 먹 되 하루 에 세 번 끼니 30 분 전 에 먹 는다 . 속 이 찬 증상 과 위장 기능 이 허약 하 며 음식 먹 은 것 이 내려가 지 않 고 오래 정체 되 어 있 는 것 을 치료 한다 . 35 , 중풍 ( 참조 : 뇌졸중 , 뇌출혈 ) 뇌혈관 장애 에 의한 급격 한 신경 장애 로서 전신 이나 반신 , 또는 한 국부 가 마비 되 는 병 이 다 . 일부 에서 는 두 개 내출혈 의 경우 만 을 말 하나 , 폐색 성 혈관 병변 을 포함 하 는 경우 도 있 다 . 1 ) 회성 음자 주 염 열매 1 개 , 무 3 개 를 쪼개 서 함께 물 에 달여 하루 1 - 2 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 목 에서 가래 가 끓 으며 가슴 이 답답 해 하 면서 말 을 못 하 는 데 쓴다 . 2 ) 측백 잎 ( 측백엽 ) , 파 밑 ( 뿌리 째 로 ) 각각 150 g 을 물 에 달여 4 - 5 번 에 나누 어 아무 때 나 덥혀 먹 는다 . 풍 을 맞 아 의식 이 없 고 가래 가 끓 으며 이 를 악물 고 말 을 못 하 는 데 쓴다 . 측백 잎 은 지혈 작용 이 있 다 . 3 ) 흰 삽주 ( 백출 ) 120 g 에 물 540 ml 를 넣 고 180 ml 가 되게 달여 한 번 에 50 ml 씩 술 을 약간 타 서 하루 3 번 먹 는다 . 풍 에 맞 아 입 을 다물 고 정신 을 차리 지 못하 는 데 와 풍병 으로 몸 과 팔다리 가 저리 고 아픈 데 쓴다 . 따 두릅 ( 독활 ) 은 진정 , 진경 및 진통 작용 이 있 다 . 4 ) 백강잠 가루 내 어 한 번 에 6 - 8 g 씩 하루 3 번 술 에 타 서 빈 속 에 먹 는다 . 중풍 으로 말 을 못 하 는데 , 모든 풍병 , 어린이 의 경풍 에 쓴다 . 이 밖 에 음낭 소양증 과 대하 에 도 쓴다 . 5 ) 황기 , 방풍 각각 10 g 을 물 에 달여 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 땀 을 흘리 고 맥 이 없 어 하 면서 말 을 잘 하 지 못하 는 데 쓴다 . 6 ) 배 즙 을 내 어 한 번 에 150 - 200 ml 씩 하루 3 번 빈 속 에 먹 는다 . 중풍 으로 목 이 쉬 어 말 을 못 하 며 가슴 이 답답 해 하 는 데 쓴다 . 7 ) 박하 즙 을 내 어 한 번 에 10 - 15 ml 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 먹 거나 가루 내 어 한 번 에 10 - 15 g 씩 하루 3 번 물 에 달여 먹 는다 . 중풍 으로 목 이 쉬 고 말 을 못 하 며 열 이 나 고 번조 해 하 는 데 쓴다 . 8 ) 석회 1500 g 에 술 을 약간 넣 고 볶 으면서 잘 이겨 눅눅 하 게 된 것 을 입 과 눈 이 비뚤어진 반대쪽 에 붙인다 . 천 을 한 겹 펴 고 그 위 에 올려 놓 는 것 이 좋 다 . 한 번 에 4 - 5 분 하루 4 - 5 번 갈라 붙인다 . 9 ) 피마주 속 씨 를 잘 짓찧 어 입 과 눈 이 비뚤어진 반대쪽 에 붙인다 . 10 ) 솔잎 깨끗 한 푸른 솔잎 100 g 을 짓찧 어 즙 을 내 어 술 500 ml 에 넣 어 하룻밤 더운 곳 에 놓 아 두 었 다가 한 번 에 50 ml 씩 하루 3 번 빈 속 에 먹 고 약간 땀 을 낸다 . 중풍 으로 입 과 눈 이 비뚤어진 데 쓴다 . 11 ) 살모사 술 에 넣 고 약 7 일 동안 놓아두 었 다가 그 술 을 한 번 에 20 - 30 ml 씩 빈 속 에 마신다 . 그 뱀 을 말려 가루 낸 다음 한 번 에 4 g 씩 그 술 에 타 서 끼 니 사이 에 먹 는다 . 중풍 으로 입 과 눈 이 비뚤어진 데 쓴다 . 12 ) 팔 파리 600 g 을 성근 천 주머니 에 넣 고 술 에 5 - 7 일 동안 담그 었 다가 팔 파리 는 건져 내 고 그 술 을 한 번 에 40 - 50 ml 씩 하루 3 번 빈 속 에 먹 는다 . 한 쪽 손발 을 잘 쓰 지 못하 는 데 쓴다 . 13 ) 기러기 기름 하루 한 숟가락 씩 더운 술 에 타 서 빈 속 에 먹 는다 . 몸 절반 을 잘 쓰 지 못하 며 혈기 가 잘 통하 지 않 으며 저리 고 아픈 데 쓴다 . 14 ) 복숭아 씨 ( 도인 ) 500 g 을 꺼풀 과 뾰족 한 끝 을 버리 고 술 에 20 여 일 동안 담그 었 다가 건져 내 어 햇빛 에 말린 다음 가루 를 내 어 물 로 반죽 해서 2 g 되게 알약 을 만든 다 . 한 번 에 3 - 4 알 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 약 을 담그 었 던 술 로 먹 는다 . 한 쪽 팔 다리 를 잘 쓰 지 못하 는 데 쓴다 . 15 ) 살구씨 ( 행인 ) 꺼풀 을 벗기 지 않 고 생것 으로 한 번 에 7 알 씩 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 살구씨 를 먹 어서 다른 증세 가 없 으면 점차 양 을 늘여 도 된다 . 한 쪽 팔 다리 를 잘 쓰 지 못하 고 말 을 잘 하 지 못하 는 데 쓴다 . 16 ) 파 마주 기름 , 솔 피마주 기름 60 ml , 술 100 ml 를 고루 섞 어 끓인 다음 한 번 에 15 ml 씩 하루 3 번 빈 속 에 따뜻 하 게 하 여 먹 는다 . 팔다리 를 잘 놀리 지 못하 고 뒤 가 굳 은 데 쓴다 . 17 ) 개구리밥 ( 부평초 ) 아랫면 에 자줏빛 이 도 는 것 500 g 을 햇빛 에 말려 가루 낸 다음 졸인 꿀 로 반죽 하 여 3 g 되게 알약 을 만든 다 . 한 번 에 5 알 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 쓴다 . 모든 풍증 과 반신불수 , 파상풍 등 에 쓴다 . 18 ) 가을 국화 16 - 20 g 을 물 에 달여 2 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 모든 풍증 과 풍병 으로 오 는 두통 과 어지럼증 에 도 쓴다 . 19 ) 누리장나무 잎 30 - 50 g 을 물 에 달여 2 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 풍병 으로 머리 가 어지럽 고 아픈 데 , 팔다리 가 저린 데 쓴다 . 혈압 을 낮춘다 . 20 ) 오갈피 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 4 - 6 g 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 풍병 으로 팔다리 가 저리 고 뻣뻣 하 며 감각 이 둔한 데 쓴다 . 21 ) 파 밑 푸른 잎 과 잔뿌리 는 뜯 어 버리 고 깨끗 하 게 씻 은 것 2 줌 을 물 에 달여 하루 2 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 중풍 으로 열 이 나 면서 얼굴 이 부석부석 한 데 쓴다 . 22 ) 진교 9 - 10 월 에 뿌리 를 캐 어 그늘 에서 말린 다음 썰 어 10 - 15 ml 를 물 에 달여 2 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 중풍 으로 팔다리 를 쓰 지 못하 거나 입 과 눈 이 비뚤어진 데 쓴다 . 약 을 쓰 는 도중 가슴 이 답답 하 면서 두근거리 는 증세 가 있 거나 혈압 이 갑자기 떨어지 면 그 양 을 줄이 거나 끊 는다 . 혈압 을 낮추 는 작용 이 있 다 . 23 ) 천마 싹 10 - 15 g 을 물 에 달여 2 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 풍 으로 머리 가 어지럽 고 아프 며 경련 이 자주 일어나 는 데 쓴다 . 24 ) 겨자 떡 머리 의 피 를 아래 로 유도 하 기 위하 여 겨자 떡 을 아랫배 및 양쪽 넓적다리 와 장딴지 에 붙인다 . 붙이 는 시간 은 10 분 정도 가 좋 다 . 겨자 떡 은 겨자 와 밀가루 를 반반 섞 어서 더운 물 로 반죽 하 여 3 mm 두께 로 창호지 사이 에 넣 어 붙인다 . 25 ) 식초 숯불 을 피우 고 그 위 에 식초 를 뿌려서 올라오 는 식초 의 김 을 코 와 입 속 으로 들어가 게 한다 . 이 방법 은 산후 의 기절 에 도 잘 듣 는다 . 26 ) 백반 가루 와 생강즙 중풍 으로 인사불성 이 되 고 목 에서 가래 가 끓 는 증세 에 는 백반 가루 8 g 을 생강즙 에 타 서 천천히 입 에 펴 넣 어 삼키 게 하 면 깨어난다 . 27 ) 방풍 , 백금 , 강 잠 방풍 , 백금 , 강 잠 8 g 을 보드랍 게 가루 내 어 생강즙 에 개 어 고약 처럼 만들 어 비뚤어진 쪽 의 반대쪽 얼굴 에 헝겊 에 발라 붙인다 . 28 ) 웅황 과 형개수 웅황 과 형개수 를 반반 섞 어 가루 를 내 어 콩 술 ( 검은콩 을 연기 가 나 도록 볶 아 즉시 같 은 양 의 맑 은 술 에 넣 어 우러 나온 것 ) 로 7 . 5 g 씩 먹 는다 . 29 ) 세신 가루 중풍 에 세신 가루 를 코 에 불 어 넣 는다 . 30 ) 파두 , 쑥 연기 중풍 으로 말 을 못 하 면 파두 한 알 을 껍질 을 벗기 고 그 2 배 가량 의 쑥과 함께 짓찧 어 태운 연기 를 코 에 쐬 면 곧 정신 을 차리 고 말 을 한다 . 31 ) 조협 과 명반 중풍 으로 인사불성 이 되 어 입 을 벌린 채 있 거나 침 을 흘리 고 있 거나 매우 위급 할 때 조협 ( 검 은 줄거리 는 버림 ) 과 명반 을 반반 섞 어 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 4 g 씩 더운물 로 천천히 삼키 게 한다 . 32 ) 지렁이 중풍 으로 말 을 못 할 때 큰 지렁이 ( 대가리 가 흰색 인 것 ) 3 - 4 마리 를 불로 바싹 말려 가루 내 어 물 로 마신다 . 중풍 으로 눈 과 입 이 비뚤어진 데 는 지렁이 피 를 반대쪽 구각 에 발라준다 . 혀 가 뻣뻣 해 지 고 아픈 데 는 지렁이 한 마리 를 소금 으로 덮어두 면 녹 아 물 이 되 는데 이 물 을 혀 에 바른다 . 33 ) 오매 먼저 오매 로 입 을 문질러 입 을 열 게 한 다음 담 소리 가 들리 면 백반 가루 3 . 8 g 을 생강즙 에 타 서 입속 에 넣 고 담 소리 가 없 으면 검은콩 을 연기 가 나 도록 볶 아 맑 은 술 에 급히 넣 어 그 즙 을 입 속 에 한 컵 정도 떠넣 는다 . 34 ) 무밥 무 을 잘 게 썰 어 살짝 데쳐서 밥 에 섞 어 그것 을 주식 으로 먹 으면 1 년 이내 에 낫 는다 . 그러나 당분간 은 메밀 음식 을 먹 지 말 아야 한다 . 메밀 음식 을 먹 으면 재발 할 가능 성 이 많 다 . 35 ) 백반 과 꿀 중풍 으로 가래 가 끓 는 증세 에 백반 40 g 을 물 한 사발 을 넣 고 끓여 반 이 되 면 꿀 20 g 넣 고 다시 끓여 마신다 . 토하 면 즉시 낫 는다 . 토하 지 않 으면 다시 한다 . 36 ) 수박 술 중풍 으로 손 이 떨리 고 중 풍기 가 있 으면 수박 꼭지 를 도려내 고 수박 속 을 휘저 어 놓 은 다음 소주 를 가득 채우 고 꼭지 를 닫 고 질그릇 에 담 아 중탕 으로 익혀 꼭 짜 서 마신다 . 37 ) 피마주 피마주 껍질 을 벗기 고 짓찧 어 볼 이 오른쪽 으로 비뚤 어 지 면 왼 손바닥 중심 에 붙이 고 왼쪽 으로 비뚤 어 지 면 오른 손바닥 중심 에 붙인다 . 그리고 뜨거운 물 이 담긴 컵 을 그 위 에 놓 아 뜨근뜨근 하 게 해준다 . 얼굴 이 바로잡히 면 곧 피마주 를 씻 어 버린다 . 38 ) 쑥 말 을 못 하 거나 수족 이 마비 된 사람 에게 는 마른 쑥 한 줌 을 540 ml 의 물 로 절반 이 되게 달여 3 번 에 나누 어 타 마신다 . 39 ) 방풍 의 뿌리 방풍 뿌리 한 줌 을 540 ml 의 물 로 반 이 될 때 까지 달여서 하루 에 다 먹 는다 . 이렇게 오래 계속 하 면 효험 이 뚜렷 하 다 . 이 약 은 중풍 뿐 아니 라 감기 두통 에 도 쓴다 . 40 ) 종려나무 중풍 으로 갑자기 쓰러진 사람 에게 종려나무 의 세 잎 을 새까맣 게 태워서 즉시 먹인다 . 묵 은 잎 을 달여서 차 대신 마시 면 중풍 을 예방 할 수 있 다 . 41 ) 흰 오리 피 중풍 이 재발 하 여 생명 이 위험 할 때 는 흰 오리 의 피 를 한 번 에 한 마리 씩 먹 는다 . 4 - 5 일 건너 또 피 를 먹 으면 두 달 후 에 는 산책 을 할 수 있 는 정도 로 회복 된다 . 환자 가 남자 면 암컷 , 여자 면 수컷 이 좋 다 . 42 ) 생 부자 와 식초 중풍 으로 열 이 높 고 정신 이 혼미 하 고 말 을 못 하 며 다리 가 찬 경우 에 는 생 부자 를 짓찧 어 식초 로 반죽 하 여 발바닥 의 용천혈 에 붙인다 . 염부자 도 좋 다 . 43 ) 병들 어 죽 은 누 에 중풍 으로 말 을 못 하 는 데 는 병들 어 절로 죽 은 누에 를 찹쌀 뜨물 에 하루 밤 담그 었 다가 약한 불 에 구워 가루 를 내 어 한 번 에 5 g 씩 술 로 먹 는다 . 44 ) 석창포 , 단삼 중풍 으로 말 을 못 하 는 데 는 석창포 5 g , 단삼 10 g , 길경 7 . 5 g , 감초 5 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 45 ) 사람 의 젖 과 청주 중풍 으로 말 을 할 때 는 사람 의 젖 과 청주 반반 을 섞 어 한 컵 씩 2 - 3 번 마시 면 말 을 할 수 있 다 . 또 묵 은 된장 에 같 은 분량 의 사람 의 젖 을 고루 섞 어 헝겊 으로 싸 서 그 국물 을 수시로 먹 는다 . 46 ) 측백나무 , 파 흰 밑 ( 총백 ) 중풍 으로 입 이 굳 게 닫힌 데 는 측백나무 줄기 한 줌 과 파 흰 밑 을 뿌리 째 한 줌 을 합해 짓찧 어 맑 은 술 1 . 8 l 에 넣 어 푹 끓여 그 국물 을 덥 게 하 여 마신다 . 47 ) 형개수 중풍 으로 말 을 못 하 는 데 는 적당 한 양 의 형개수 를 가루 내 어 한 번 에 10 g 씩 하루 에 3 번 더운물 로 먹 는다 . 48 ) 백반 , 참기름 중풍 으로 말 을 못 하 는 데 는 백반 40 g 을 가루 내 어 참기름 120 g 에 섞 어 빨리 휘저 어 환자 의 입 속 에 주입 한다 . 몇 분 이내 에 가래 가 나오 면 말 을 하 게 된다 . 49 ) 내복자 , 아조 등 중풍 으로 말 을 못 하 고 가래 가 많이 나오 는 데 는 내복자 15 g , 아조 15 g , 반하 15 g , 천 남성 15 g 을 물 로 달여서 하루 에 3 번 나누 어 더운 것 을 먹 는다 . 50 ) 대나무 기름 중풍 으로 말 을 목 하 는 데 는 참대 를 한 자 길이 로 잘라 중간 을 불로 태우 면 양쪽 끝 에서 기름 이 흘러 나오 는데 이것 을 받 아 조금 씩 먹인다 . 51 ) 백강잠 중풍 으로 목 이 쉬 고 말 을 못 하 는 데 는 백강잠 7 마리 를 말려 가루 내 어 술 한 숟가락 에 타 서 하루 에 2 번 먹 는다 . 52 ) 백반 , 생강 중풍 으로 말 을 못 하 고 인사불성 일 때 풍담 을 토하 고 하 는 데 는 백반 가루 70 g 을 2 . 7 l 의 생강 끓인 물 에 넣 어 짜 서 3 번 에 나누 어 조금 씩 먹인다 . 53 ) 마늘 중풍 으로 말 을 못 하 면 큰 마늘 을 짓찧 어 잇몸 에 붙이 거나 자주 문질러 준다 . 54 ) 검은콩 검은콩 을 진하 게 삶 은 물 을 마시 게 하 면 구급 이 된다 . 이런 증세 가 있 는 사람 은 검은콩 삶 은 물 을 평시 에 차 대신 마신다 . 55 ) 백반 , 아조 각 중풍 으로 목 에서 가래 가 끓 고 기관지 가 막힌 경우 에 는 백반 40 g 과 아조 각 10 g 을 함께 가루 내 어 약 4 g 씩 더운물 로 먹인다 . 막힌 가래 가 나오 면 중지 한다 . 56 ) 아 조협 중풍 에 담 이 끓 는 증세 에 는 백반 38 g 과 아 조협 18 . 8 g 을 섞 어 가루 를 내 어 더운물 로 1 돈 씩 먹 는다 . 담 을 토하 면 즉시 낫 는다 . 57 ) 참기름 , 생강즙 중풍 으로 목 에 걸린 가래 를 뱉 지 못하 는 데 는 참기름 한 컵 에 생강즙 반 컵 을 섞 어 천천히 입 에 떠 넣 는다 . 또 달걀 흰자위 한 개 와 참기름 40 g 을 섞 어 먹 어도 좋 다 . 58 ) 백지 , 꿀 중풍 으로 머리 가 어지럽 고 아픈 데 는 백지 120 g 을 가루 내 어 꿀 로 반죽 하 여 콩알 크기 로 환 을 지 어 한 번 에 3 알 씩 하루 에 3 번 끼니 뒤 30 분 후 에 형개 적당 한 양 을 달인 물 로 먹 는다 . 59 ) 지렁이 중풍 으로 눈 이 붉어지 고 아픈 데 는 지렁이 를 불 에 구워 가루 내 어 한 번 에 10 g 씩 차물 로 먹 는다 . 60 ) 참깨 , 뽕잎 반신불수 에 는 참깨 12 g , 뽕 칠 12 g 을 가루 내 어 막걸리 로 먹 는다 . 이것 은 두 번 에 먹 는 양 으로서 하루 에 2 번 씩 매일 먹 는다 . 61 ) 송 두주 반신불수 및 뼈골 이 쑤시 는 데 는 잘 게 썬 관솔 ( 송진 이 엉킨 소나무 가지 ) 150 g , 검은콩 1 , 800 ml , 백밀 600 g 을 함께 배갈 또는 소주 28 . 8 l 에 담그 고 푹 끓여 식힌 다음 양껏 마신다 . 술 을 못 하 는 사람 은 물 에 타 서 마셔도 된다 . 장복 한다 . 62 ) 부평초 반신불수 에 는 부평초 300 g 을 말려 낸 가루 를 꿀 에 개 어 새끼 손가락 굵기 만큼 환 을 지 어 저녁 마다 두 알 씩 씹 어 먹 고 땀 을 낸다 . 63 ) 목화씨 , 유향 , 몰약 목화씨 160 g 을 볶 아 껍질 을 버리 고 유향 160 g , 몰약 160 g 과 함께 보드랍 게 가루 내 어 꿀 에 개 어 환약 7 개 를 만들 어 매일 1 개 씩 물 에 타 서 마신다 . 반신불수 의 특효약 이 다 . 64 ) 상백피 반신불수 , 고 혈압 에 는 상백피 5 kg , 감초 1 kg 을 물 20 l 를 녜 고 엿 처럼 달여서 한 번 에 5 g 씩 하루 에 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 65 ) 흰 봉선화 반신불수 에 는 그늘 에서 말린 흰 봉선화 160 g 을 술 600 g 으로 끓여 꼭 짜 서 조금 씩 마신다 . 66 ) 달걀 흰자위 , 참기름 반신불수 에 는 신선 한 달걀 한쪽 에 구멍 을 내 고 노란자위 를 빼 버리 고 흰자위 만 남겨 두 고 그 속 에 참기름 을 가득 채워 불 위 에 놓 는다 . 안 의 것 이 끓 으려 할 때 마신다 . 계속 3 개 를 마신다 . 67 ) 복숭아 씨 ( 도인 ) 반신불수 에 는 껍질 을 벗긴 복숭아씨 를 소주 에 1 개월 간 담가 두 었 다가 꺼내 어 말려 보드랍 게 가루 내 어 꿀 에 갠 후 녹두알 크기 로 환약 을 만든 다 . 한 번 에 50 알 씩 하루 3 번 끼 니 사이 에 먹 는다 . 술 을 못 하 는 사람 은 물 을 타 서 먹 는다 . 신경통 에 도 쓴다 . 68 ) 황기 , 당귀미 , 적작 등 반신불수 가 되 고 머리 가 어지러우 며 입 과 눈 이 비뚤 어 지 고 혈압 이 높 지 않 은 데 는 황기 50 g , 당귀미 5 g , 적작 15 g , 지룡 15 g , 천궁 10 g , 도인 10 g , 홍화 15 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 나누 어 더운 것 을 먹 는다 . 69 ) 겨자씨 , 식초 반신불수 에 는 겨자씨 가루 를 식초 에 개 어 마비 된 쪽 의 몸 에 바르 고 한잠 을 잔다 . 70 ) 천오 , 오령지 등 반신불수 가 된 데 는 천 오 150 g , 오령지 150 g , 천 남성 100 g , 용뇌 1 . 5 g , 사향 1 . 5 g 을 가루 내어 ( 사향 은 따로 가루 낸 다음 한 데 섞 는다 ) 물 로 반죽 하 여 오동 씨 크기 에 환약 을 만들 어 한 번 에 10 알 씩 하루 에 2 번 더운물 로 먹 는다 . 71 ) 당귀 , 천마 , 전갈 반신불수 가 된 데 는 당귀 60 g , 천마 15 g , 전갈 12 g 을 가루 내 어 한 번 에 15 g 씩 하루 에 2 번 먹 는다 . 72 ) 도인 중풍 으로 반신불수 가 된 데 는 적당 한 양 의 도인 ( 뾰족 한 부분 을 떼 어 버린다 ) 을 술 에 며칠 간 담가 두 었 다가 말려 쌀물 로 오동 씨 크기 로 환 을 만들 어 한 번 에 20 알 씩 하루 에 2 번 황주 로 먹 는다 . 73 ) 닭똥 , 검은콩 중풍 , 마비 , 반신불수 에 는 닭똥 흰 것 과 검 은 콩 을 반반 섞 어 누렇 게 볶 아 그 2 배 의 소주 로 반 이 되게 달인 후 짜 서 한 컵 씩 마신다 . 74 ) 수탉 , 엄나무 껍질 , 금은화 중풍 으로 몸 을 움직이 지 못하 는 데 는 수탉 한 마리 를 잡 아서 내장 을 버리 고 그 속 에 엄나무 껍질 과 금은화 각각 250 g 을 넣 고 꿰맨 다음 단지 에 넣 고 물 다섯 사발 을 넣 는다 . 다음 가마 에다 물 을 적당히 두 고 단지 를 그 가마 속 에 넣 고 끓인다 . 단지 안 의 물 이 절반 쯤 준 다음 닭 의 배 속 의 약 을 버리 고 닭고기 와 그 물 을 3 번 에 나누 어 끼 니 사이 에 먹 는다 . 75 ) 밤 ( 건율 ) 중풍 으로 다리 를 못 쓰 는 데 는 매일 끼 니 전 아침 에 양쪽 이 납작 한 밤 2 개 를 누운 자세 로 천천히 자꾸 씹 어 물 이 되 면 배꼽 밑 으로 넣 는 기분 으로 삼킨다 . 76 ) 생강 갑자기 중풍 으로 인사불성 이 된 데 는 생강 을 많이 짓찧 어 환자 의 이마 와 코 밑 그리고 눈 옆 에 바르 고 열심히 문지르 는 한편 생강즙 을 안각 ( 남자 는 왼쪽 ) 에 떨어뜨린다 . 77 ) 독활 중풍 으로 정신 이 혼미 한 데 는 독활 30 g 을 술 로 달여서 하루 에 2 번 나누 어 먹 는다 . 78 ) 백반 , 소금 중풍 으로 갑자기 입 을 꼭 다문 채 침 을 흘리 며 인사불성 일 때 에 는 백반 과 소금 을 반반 섞 어 가루 내 어 이빨 에 문지르 면 입 을 벌리 게 된다 . 그리고 배 를 갈 아 즙 을 내 서 마시 게 한다 . 79 ) 겨자씨 중풍 으로 온몸 이 마비 된 경우 에 는 겨자씨 달 인 물 을 꼭 짜 서 마신다 . 또는 가루 를 식초 에 개 어 온몸 에 바른다 . 피부 가 약하 면 물 을 섞 어서 발라 도 된다 . 신체 의 일부분 이 마비 된 데 는 겨자씨 를 갈 아 식초 에 섞 어 장기간 마비 된 부위 에 바른다 . 80 ) 자소 온몸 이 마비 된 데 는 자소 75 g 을 짓찧 은 데 물 5 . 4 l 를 넣 어 즙 을 짜내 고 그 즙 으로 멥쌀 360 ml 를 끓여 죽 을 쑤 어 파 와 후추 , 생강 을 섞 어 먹 는다 81 ) 회화나무 중풍 으로 전신 또는 신체 일부 가 마비 된 데 는 회화 나 무가지 를 잘 게 썰 어 푹 삶 은 물 에 술 을 타 서 마신다 . 마시 는 양 은 차잔 하나 씩 공복 에 마신다 . 몸 이 굳 은 데 는 회화 나무껍질 을 잘 게 썰 어 짓찧 어 술 로 달인 물 을 수시로 마시 고 또 그 물 을 환부 에 바른다 . 82 ) 콩 술 중풍 으로 팔다리 가 마르고 등 이 굳어지 는 데 는 검은콩 9 l 를 볶 아 술 28 . 8 l 에 넣 어 밀봉 하 여 두 었 다가 콩 은 버리 고 술 만 자주 마신다 . 83 ) 귤나무 껍질 ( 진피 ) 중풍 으로 몸 이 뻣뻣 해진 데 는 잘 게 썬 귤나무 껍질 1 . 8 l 가량 을 술 3 . 6 l 에 섞 어 하루 밤 놓아두 었 다가 이튿날 덥혀 수시로 마신다 . 한번 먹 어 낫 지 않 으면 여러 번 되풀이 한다 . 84 ) 백반 혀 가 뻣뻣 하 게 굳 어 백약 이 무효 인 데 는 같 은 양 의 백반 과 계심 을 함께 가루 내 어 혀 밑 에 넣 는다 . 85 ) 오계 중풍 으로 혀 가 굳 은 데 는 수오 계 한 마리 에 파 흰 밑 을 한 줌 썰 어 넣 고 푹 끓여 즙 을 공복 에 먹 으면 낫 는다 . 86 ) 부자 만성 화 된 경풍 에 는 배꼽 을 딴 부자 를 가루 내 어 큰 지렁이 몸 이 덮일 정도 로 뿌려준 다음 지렁이 몸 에 묻 은 부자 가루 를 긁 어서 쌀알 크기 의 환약 을 만들 어 한 번 에 10 알 씩 미음 으로 먹 는다 . 36 , 방사선 병 1 ) 팔 파리 ( 음양곽 , 삼지구엽초 를 말 함 ) , 조뱅이 , 감초 팔 파리 , 조뱅이 각각 30 g , 감초 3 g 을 물 에 달여 하루 3 번 에 갈라 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 예방 하 기 위해서 는 팔 파리 , 조뱅이 각각 같 은 양 을 가루 내 어 한 번 에 4 - 5 g 씩 하루 3 번 아침 빈속 에 먹 는다 . 2 ) 인삼 가루 내 어 한 번 에 3 g 씩 아침 빈속 에 하루 한 번 먹 는다 . 37 , 구토 설사 1 ) 감꼭지 1 - 3 살 의 어린아이 들 이 젖 을 먹 고 곧 토하 는 것 들 을 낫 게 한다 . 잘 익 은 감꼭지 를 세 개 정도 따 서 깨끗 하 게 씻 은 후 줄기 를 떼 버리 고 햇빛 에 말린 다음 물 을 30 - 40 ml 정도 넣 고 달여서 그 물 을 한 번 에 2 - 3 ml 씩 , 하루 에 세 번 만 먹이 면 곧 낫 는다 . 감꼭지 의 성미 는 따스 하 며 위 를 덥 게 하 고 기체 를 내리 게 한다 . 위 가 차 고 기 가 체하 여 트림 과 딸꾹질 이 날 때 쓰 면 체한 것 을 내리 게 하 고 딸꾹질 을 멈추 게 하 므로 감꼭지 요법 은 좋 은 치료 효과 를 나타낸다 . 그러나 위 에 화 가 올려 치밀 거나 , 혹은 위기 가 쇠약 하 여 생긴 딸꾹질 에 는 쓰 지 않 는 것 이 좋 다 . 2 ) 익모초 몹시 무더운 여름철 에 더위 를 먹 고 토하 면서 설사 할 때 는 익모초 를 짓찧 어 즙 을 내 서 한 번 에 한두 숟가락 씩 자주 먹 는다 . 6 - 7 월 에 신선 한 익모초 를 채취 하 여 깨끗 하 게 씻 어서 말려 두 었 다가 써도 좋 다 . 익모초 의 성미 는 맵 고 쓰 며 약간 차 다 . 어혈 을 제거 하 고 혈액 순환 이 잘 되게 하 며 보중 익기 하 고 갈증 을 멈추 게 한다 . 주의 할 점 은 혈허 하 고 어혈 이 없 는 데 는 삼가 해서 써야 한다 . 3 ) 꿀 , 재 꿀 의 종류 에 는 비파 꿀 , 자운영 꿀 , 메밀 꿀 등 이 있 는데 , 그 중 비파 꿀 이 가장 좋 고 메밀 꿀 이 다음 이 다 . 재 는 주로 참나무 를 태운 재 를 쓰 는데 , 참나무 는 일명 도토리나무 , 또는 상수리나무 라고 도 한다 . 꿀 , 찬물 , 재 를 각각 반 잔 정도 씩 섞 어서 한 번 에 30 - 40 g 씩 하루 에 두 번 먹 는다 . 4 ) 범부채 뿌리 설사 를 하 지 않 으면서 얼굴 이 창백 하 고 손발 이 찬 증상 이 심할 때 쓴다 . 깨끗이 씻 은 범부채 뿌리 4 - 5 g 에 적당량 의 물 을 넣 고 달여서 한 번 에 먹 는데 , 하루 에 두 번 씩 달여 먹 는다 . 물 에 담가 만문 하 게 한 후 잘라서 햇빛 에 말려 쓰 기 도 한다 . 5 ) 이질풀 , 함박꽃 뿌리 ( 작약 ) 구토 설사 가 심할 때 이질풀 과 함박꽃 뿌리 각각 100 g 에 물 1 l 를 넣 고 달여서 1 주일 분 으로 나누 어 하루 에 세 번 씩 먹 는다 . 이질풀 은 수렴 , 진통제 로 쓰인다 . 함박꽃 뿌리 도 수렴 작용 과 소염 진통 작용 이 있 으므로 , 이질 은 물론 급 성 위장염 에 도 좋 다 . 6 ) 달리 깨 비 ( 압척초 ) 열 이 몹시 나 면서 구토 설사 를 할 때 쓴다 . 달리 깨 비 를 채취 하 여 깨끗이 씻 은 다음 절구 에 짓찧 어 성긴 천 에 짜 서 그 즙 을 마신다 . 어른 은 한 번 에 300 - 400 ml 씩 하루 에 세 번 먹 으며 , 4 - 5 세 의 어린아이 는 한 번 에 30 - 50 ml 씩 먹인다 . 2 - 4 시간 정도 지나 면 구토 설사 횟수 가 드물 어 진다 . 달리 깨 비 의 성미 는 대단히 쓰 고 독 이 없 다 . 배 가 더부룩 하 면서 불러오 는 것 과 열 이 나 면서 설사 하 는 것 을 치료 한다 . 7 ) 대추 나무순 대추 나무순 을 손 으로 한 줌 쥐 고 아래위 를 잘라 버린 다음 , 손 에 쥐 어 진 부분 을 적당량 의 물 에 넣 고 달여서 한 번 에 먹 는다 . 8 ) 마늘 얼굴 이 창백 하 며 이마 에 땀 이 나 고 손발 이 차가워 지 면서 조금 도 안정 하 지 못하 고 토하 며 설사 할 때 쓴다 . 마늘 10 - 15 통 에 적당량 의 물 을 넣 고 끓여서 식 은 다음 에 먹 는다 . 9 ) 오이 , 마늘 변질 된 음식 을 먹 고 구토 설사 가 계속 될 때 쓴다 . 오이 40 g 을 잘 게 썰 어서 마늘 5 - 10 쪽 과 함께 짓찧 어서 짠 물 을 적당량 먹 는다 . 10 ) 산딸기나무 ( 복분자 ) 잎 과 뿌리 , 질경 이 열 이 나 면서 설사 가 있 을 때 는 산딸기나무 잎 과 뿌리 한 줌 에 질경 이 뿌리 한 줌 을 깨끗이 씻 어서 함께 짓찧 어 성긴 천 에 짠 물 을 한 번 에 반 공기 쯤 먹 는데 , 하루 에 세 번 씩 며칠 동안 계속 먹 으면 낫 는다 . 어린아이 들 은 여기 에 설탕 을 약간 넣 어서 하루 에 여러 번 숟가락 을 떠 먹인다 . 11 ) 마늘 , 붉 은 깻잎 구토 설사 가 심하 면서 배 가 비틀리 는 것 같이 아프 고 구토 물 에서 더운 기운 이 나 며 머리 가 몹시 아플 때 쓴다 . 붉 은 깻잎 을 크 게 한 줌 깨끗이 씻 어서 달인 물 에 껍질 을 벗긴 마늘 한 밑 에 넣 고 달여서 한 번 에 먹 는다 . 12 ) 배나무 잎 더위 를 먹 어서 구토 설사 를 할 때 쓴다 . 배나무 잎 한 줌 을 따 서 깨끗이 씻 은 다음 , 짓찧 어 낸 즙 을 한 번 에 한 숟가락 씩 하루 세 번 빈 속 에 먹 는다 . 13 ) 솔잎 구토 설사 가 있 으면서 열 이 날 때 쓰 면 좋 다 . 솔잎 이나 푸른 솔방울 , 또는 솔뿌리 를 짓찧 어서 물 을 약간 넣 고 성긴 천 에 짜 거나 , 혹은 진하 게 달여서 빈 속 에 먹 는다 . 3 - 4 살 어린아이 는 한 번 에 한 술잔 씩 , 어른 은 작 은 공기 로 한 공기 씩 먹 는다 . 만일 낫 지 않 을 때 는 같 은 방법 으로 두세 번 만 더 먹 으면 좋 은 효과 가 나타난다 . 38 , 소변 불통 ( 오줌 이 나오 지 않 는 것 ) 소변 이 방울 로 떨어지 는 것 으로 배출 이 곤란 하 거나 혹은 소변 이 완전히 내리 지 않 는 것 을 말 한다 . 소변 불통 은 신장 과 방광 의 배뇨 기능 에 기인 되 는 것 이나 소변 의 흡수 배설 은 삼 초 의 기화 결 독 작용 을 경유 하 여서만 배출 되 는 것 이 므로 본 병 의 원인 은 삼 초 의 내인 , 외인 을 다 고려 하 여야 한다 . 1 ) 마디풀 마디풀 은 길가 에 자라나 는 풀 로 지방 에 따라서 편축 , 편죽 , 옥 매듭 , 돼지풀 이 라고 하 며 , 돼지 의 사료 로 많이 쓰인다 . 6 - 7 월 에 뜯 어서 그늘 에 말린 것 300 g 에 물 을 800 ml 정도 넣 고 절반 이 되 도록 달여서 찌꺼기 는 짜 버리 고 설탕 이나 꿀 을 단맛 이 날 정도 로 적당히 타 서 하루 에 세 번 씩 먹 는다 . 또는 생것 을 짓찧 어 즙 을 내 어 먹 어도 된다 . 마디풀 은 대소변 을 잘 누 지 못하 는 것 외 에 도 가려움증 , 옹저 , 치질 , 옴 을 치료 하 며 삼 충 을 죽이 고 여성 들 의 음부 염 이나 염질 등 에 도 쓰인다 . 2 ) 앵두나무 속껍질 앵두나무 속껍질 40 g 정도 에 물 한 사발 을 넣 고 한 잔 이 될 때 까지 달여서 하루 에 세 번 씩 끼니 후 두 시간 있 다가 먹 는다 . 3 ) 은행 껍질 을 벗긴 은행 의 속살 14 개 를 반생반숙 ( 절반 은 익 고 절반 은 설 게 ) 하 여 한 번 에 먹 는데 하루 에 세 번 씩 아무 때 나 먹 어도 좋 으나 , 대체로 밥 먹 기 전 에 먹 는 것 이 좋 다 . 4 ) 살구씨 ( 행인 ) 우리 나라 전역 에 다 있 는데 산 에 있 는 살구 는 약 으로 쓰 지 못하 며 다만 정원 에서 재배 한 살구씨 를 쓴다 . 살구씨 는 갑자기 오줌 을 누 지 못할 때 쓰 면 좋 은 효과 를 본다 . 살구씨 의 뾰족 한 끝 과 엷 은 속껍질 , 두 알 짜리 는 버리 고 속살 40 g 을 보드랍 게 가루 내 어 죽 이나 미음 을 타 서 하루 에 세 번 씩 먹 는다 . 살구씨 는 오줌 이 갑자기 나오 지 않 을 때 만 쓰 는 것 이 아니 라 , 체내 의 물 을 내보내 는 작용 이 있 기 때문 에 일반 부종 에 도 쓸 수 있 다 . 5 ) 곱돌 ( 활석 ) 곱돌 을 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 15 g 정도 씩 하루 에 두 번 따뜻 한 물 에 타 서 마신다 . 곱돌 은 성미 가 차 고 달 며 독 이 없 다 . 오줌 을 잘 누 게 하 는 작용 이 있 으므로 오줌 을 누 지 못하 는 데 쓰이 며 , 특히 임질 로 오줌 을 잘 누 지 못하 는 데 쓴다 . 그 외 에 도 윗 속 의 적취 를 씻 어 내 며 온몸 에 진액 을 잘 통하 게 한다 . 6 ) 수탉 창자 수탉 의 창자 를 똥 은 버리 고 불 에 태워서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 20 - 30 g 씩 하루 에 두세 번 정도 더운물 이나 술 에 타 서 먹 는다 . 닭 의 창자 는 유 뇨 증과 오줌 을 자주 누거 나 , 또는 오줌 을 전혀 누지 못 할 때 쓴다 . 또한 유정 , 백탁 을 멎 게 하 며 소갈증 에 도 쓴다 . 7 ) 느릅나무 껍질 , 옥수수수염 느릅나무 속껍질 은 3 - 4 월 에 벗겨서 햇빛 에 말렸 다가 두 고 쓰 며 옥수수수염 은 가을 에 채취 하 여 말려 두 고 쓴다 . 느릅나무 껍질 과 옥수수수염 을 각각 한 줌 씩 섞 은 데 다 물 을 두 사발 정도 넣 고 달여서 찌꺼기 는 짜 버리 고 그 물 을 마신다 . 어른 은 한 번 에 50 - 200 ml 씩 하루 에 5 - 10 회 , 어린아이 는 한 번 에 30 - 50 ml 씩 하루 에 3 - 5 회 먹 는다 . 8 ) 괭이 밥풀 ( 작장초 ) 5 - 6 월 에 잎 을 뜯 어서 그늘 에 말렸 다가 두 고 쓴다 . 괭이 밥풀 크 게 한 줌 에 물 을 적당히 넣 고 달여서 한 번 에 30 ml 정도 씩 마신다 . 괭이밥 풀 은 찬약 이 며 맛 은 시 고 독 이 없 다 . 사 설림 , 혈림 , 제 림 , 적통 등 의 여러 가지 임병 에 좋 은 효과 를 보 는 약 이 다 . 또한 대소변 불통 에 도 대단히 좋 다 . 그 밖 에 적백 대하 , 탈 홍 , 악창 에 쓰이 며 살충 작용 도 있 다 . 9 ) 골풀 속대 ( 등심 ) 주로 연못가 에 자라 는 다년생 식물 로서 , 키 는 1 . 2 - 1 . 5 m 정도 이 며 , 줄기 는 둥글 고 푸른 색 이 며 가늘 고 길 다 . 여름 에 는 황록색 의 작 은 꽃 이 핀다 . 골풀 은 6 - 7 월 에 채취 하 여 햇빛 에 말려서 두 고 쓴다 . 오줌 을 잘 누 지 못하 며 오줌 을 눌 때 아픈 증상 이 있 는 경우 에 쓴다 . 골풀 속대 생것 300 - 400 g 정도 를 잘 게 썰 어서 물 을 적당히 넣 고 달여 하루 에 서너 번 씩 마신다 . 골풀 속대 는 찬약 이 며 맛 은 달 고 독 이 없 다 . 주로 이뇨 작용 이 있 기 때문 에 소변 불통 과 부종 에 쓰이 며 오림 에 좋 은 약 이 다 . 10 ) 지렁이 ( 구인 ) 오줌 을 전혀 누 지 못하 는 데 쓰 면 좋 은 효과 를 본다 . 지렁이 열 마리 에 꿀 을 적당히 넣 고 짓찧 어 음부 에 불인 다 . 만약 한 번 붙여서 효과 가 나타나 지 않 으면 다시 한 번 만들 어 붙인다 . 11 ) 역삼 씨 역삼 씨 의 껍질 을 벗기 고 망 에 갈 아 죽 을 쑤 어서 한 번 에 8 - 10 g 씩 하루 에 서너 번 빈 속 에 먹 는다 . 많이 먹 으면 오히려 부작용 이 생길 수 있 으므로 용량 을 초과 해서 는 안 된다 . 역삼 씨 는 소변 을 잘 통하 게 하 는 작용 이 있 으므로 오줌 이 잘 나가 지 않 을 때 쓰 면 대단히 좋 다 . 그 밖 에 도 중풍 에 땀 을 내게 하 며 살충 작용 이 있 고 , 뭉친 피 를 흩어지 게 하 며 몸 을 보호 해 주 고 , 오래 먹 으면 늙 지 않 는다고 한다 . 12 ) 살구씨 ( 행인 ) , 장군 풀뿌리 살구씨 20 g 과 장군 풀뿌리 12 g 에 적당량 의 물 을 넣 고 달여서 한 번 에 먹 거나 , 두 번 에 나누 어 먹 는다 . 13 ) 패랭이꽃 ( 구맥 , 석죽 ) , 도라지 씨 , 대싸리 씨 대싸리 씨 는 8 - 10 월 채취 하 여 그늘 에 말려 두 고 쓴다 . 패랭이꽃 은 우리 나라 각지 의 산 과 들 에 자라 는 귀밀 과 비 숫 한 풀 의 한 종류 이 다 . 키 는 30 - 60 cm 정도 이 고 , 잎 은 긴 바늘 처럼 좁 고 길 며 , 여름 에 는 담홍색 꽃 이 핀다 . 열매 는 작 은 타원 형 이 다 . 약 으로 는 그 씨 나 이삭 , 또는 풀 전체 를 쓰 는데 매년 8 월 의 입추 때 를 전후 하 여 채취 하 였 다가 그늘 에 말려 두 고 쓴다 . 이뇨제 로서 널리 쓰이 는 약 이 다 . 패랭이꽃 의 이삭 이나 잎 ( 이삭 이 더 좋 다 ) , 또는 풀 전체 , 도라지 씨 와 대싸리 씨 각각 한 줌 에 물 을 적당히 넣 고 달여서 두 번 에 나누 어 아침 저녁 빈속 에 먹 는다 . 14 ) 땅강아지 ( 도루래 , 누고 ) 하늘밥도둑 이 라고 도 하 는데 , 땅 속 에 살 며 식물 의 뿌리 를 해친다 . 오줌 을 잘 누지 못 할 때 , 땅강아지 를 큰 것 으로 두세 마리 잡 아서 머리 를 떼 어 버리 고 짓찧 어 물 300 ml 에 넣 고 우려서 그 물 을 하루 에 서너 번 씩 먹 으면 좋 다 . 혹은 말렸 다가 갈 아서 한 번 에 2 g 정도 씩 수시로 먹 는다 . 한편 피마자 송이 를 짓찧 어 방광 부위 와 회음 부 에 찜질 하 면 효과 가 아주 좋 다 . 땅강아지 는 성미 가 차 고 짜 며 독 이 없 다 . 이뇨 작용 이 있 으므로 대소변 불리 와 부종 , 복수 및 얼굴 이 부 은 데 쓰 면 대단히 좋 으며 석림 을 통하 게 한다 . 그 밖 에 도 이빨 이 아프 거나 , 태반 이 나오 지 않 을 때 쓴다 . 15 ) 옥파 ( 호총 ) 민간 에서 는 양파 라고 하 는 데 6 - 7 월 에 채취 하 여 쓴다 . 연령 에 따라 적당 한 양 의 옥파 를 짓찧 어서 엷 은 천 에 싸 고 여기 에 물 을 약간 축여서 방광 부위 에 붙이 면 곧 오줌 을 누 게 된다 . 옥파 의 성미 는 따스 하 며 맵 고 독 이 없 다 . 얼굴 과 몸 이 부 었 거나 오줌 을 누 지 못하 는 데 쓰 며 , 그 밖 에 오장 의 기 를 보해 주 고 살충 작용 이 있 으며 종 독 을 치료 한다 . 16 ) 흰 복숭아꽃 ( 백도화 ) 4 월 에 꽃 을 채취 하 여 그늘 에 말려 두 고 쓴다 . 흰 복숭아꽃 1 . 5 - 2 g 정도 를 가루 내 어 먹물 한 잔 에 타 서 먹 거나 , 혹은 달여 먹 기 도 한다 . 흰 복숭아꽃 의 성미 는 평하 면서 쓰 고 독 이 없 다 . 부 은 것 을 내리 게 하 며 , 완하 작용 이 있 으므로 오줌 을 잘 나가 게 하 고 , 그 밖 에 삼 충 을 제거 하 는 작용 을 한다 . 17 ) 수박 껍질 8 - 9 월 에 잘 익 은 수박 껍질 20 - 40 g 에 물 300 ml 를 넣 고 달여서 찌꺼기 는 버리 고 물 을 하루 에 세 번 씩 끼니 후 30 분 안 에 먹 는다 . 18 ) 느릅나무 뿌리 속껍질 , 밀까루 부종 이 있 을 때 잘 게 썬 느릅나무 뿌리 속껍질 40 g 에 물 한 사발 을 넣 고 달여서 찌꺼기 는 버리 고 그 물 에 밀가루 떡 을 삶 아서 물 과 떡 을 빈 속 에 먹 는데 적당히 나누 어서 하루 에 다 먹 는다 . 느릅나무 속껍질 을 이용 해도 무방 하 다 . 19 ) 깽깽이풀 뿌리 ( 황 련근 ) , 꿀 깽깽이풀 뿌리 를 가루 내 어 꿀 을 적당히 넣 고 콩알 크기 로 알약 을 만들 어 한 번 에 세 알 씩 하루 에 세 번 , 끼니 뒤 한 시간 있 다가 먹 는다 . 20 ) 망초 뿌리 진과 라고 도 하 는 데 3 월 과 9 월 에 뿌리 를 캐서 햇빛 에 말려 두 고 쓴다 . 노두 를 떼 어 버린 망초 뿌리 한 줌 에 물 을 적당히 넣 고 약한 불 에서 30 분 - 1 시간 정도 달여서 찌꺼기 는 짜 버리 고 하루 두 번 에 나누 어 끼니 전 에 먹 는다 . 망초 뿌리 는 성미 가 평하 고 약간 따스 하 며 맵 고 독 이 없 다 . 풍한 , 습비 를 치료 하 며 주독 을 풀 어 주 고 대소변 을 잘 통하 게 한다 . 21 ) 파 , 소금 며칠 동안 이나 오줌 을 누 지 못하 여 안타까워할 때 이 방법 을 쓰 면 즉시 에 효과 를 본다 . 큰 파 흰 밑 ( 총백 ) 세 대 에 소금 반 숟가락 을 넣 고 함께 짓찧 어 엷 은 천 에 편 다음 , 천 밑 에 양 손바닥 크기 의 깨끗 하 고 엷 은 돌 을 놓 고 싸서 배꼽 에서 5 cm 밑 에 돌 을 놓 은 쪽 이 위 로 가 게 놓 고 찜질 하 면 곧 오줌 을 눈다 . 22 ) 옥수수수염 , 붉은팥 오줌 이 적 게 나가 고 온몸 이 부 었 을 때 쓴다 . 말린 옥수수수염 100 g 에 물 1 l 를 넣 고 달여서 찌꺼기 는 짜 버리 고 , 그 물 에 붉 은 팥 300 g 을 삶 아서 물 과 함께 팥 을 하루 에 두세 번 으로 나누 어 빈 속 에 먹 는다 . 23 ) 호박 , 꿀 늙 은 호박 의 꼭지 를 따 고 속 을 파낸 다음 꿀 한 사발 을 넣 어서 다시 꼭지 를 제자리 에 덮 고 증기 에 쪄서 짜 면 걸쭉 한 물 이 나오 는데 , 이것 을 한 번 에 300 ml 씩 하루 에 세 번 먹 는다 . 24 ) 골풀 속대 , 질경이씨 , 옥수수수염 골풀 속대 한 줌 , 질경이씨 10 g , 옥수수수염 한 줌 을 한 데 섞 은 다음 , 물 한 사발 을 넣 고 달여서 찌꺼기 는 짜 버리 고 하루 에 세 번 씩 끼니 전 에 먹 는다 . 25 ) 무씨 무씨 를 말려서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 2 g 씩 메밀 숭늉 에 타 서 먹 는다 . 1 주일 이 면 효과 가 나타난다 . 26 ) 질경 이 , 파 흰 밑 ( 총백 ) 질경 이 잎 두 줌 과 파 흰 밑 네 대 를 함께 섞 은 다음 물 두 사발 을 넣 고 달여서 하루 에 세 번 씩 끼니 뒤 30 분 있 다가 마신다 . 10 - 15 일 이 지나 면 현저 한 효과 를 볼 수 있 다 . 39 , 유 뇨 증 ( 자기 도 모르 게 오줌 이 나오 는 것 ) 본인 도 모르 게 오줌 이 저절로 나오 는 것 을 유 뇨 증이 라고 한다 . 일반 적 으로 아이 에게 많이 볼 수 있 는데 선천 적 으로 또는 후천 적 으로 하초 가 허하 고 차서 신 , 방광 이 기능 을 하 지 못하 여 생기 거나 비 폐 의 기 가 허하 여 수습 을 제대로 운화 하 지 못하 여 생기 며 간경 의 습열 이 방광 에 영향 을 주 어 생긴다 . 1 ) 닭 의 멱 주 머 ( 소낭 ) 안 껍질 닭 의 멱 주머니 안 껍질 을 깨끗이 씻 어서 햇빛 에 말렸 다가 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 0 . 3 g 씩 하루 에 세 번 , 1 주일 간 계속 먹 으면 효과 가 나타난다 . 닭 의 멱 주머니 안 껍질 은 위장 병 , 설사 , 이질 , 소변 빈 삭 , 유정 , 혈뇨 등 을 치료 한다 . 2 ) 닭 창자 , 돼지 오줌통 닭 창자 를 깨끗이 씻 어서 말렸 다가 가루 낸 것 과 돼지 오줌통 을 말려서 가루 낸 것 을 각각 같 은 양 씩 섞 어서 한 번 에 4 g 씩 술 한 잔 에 타 서 하루 에 두 번 먹 는다 . 술 이 없 으면 물 에 달여서 먹 어도 좋 다 . 닭 창자 는 오줌 이 잦 든가 누기 힘들 때 , 혹은 자기 도 모르 게 오줌 이 나올 때 , 오줌 나가 는 것 을 알 기 는 하나 참 을 수 없 을 때 쓴다 . 3 ) 붉 은 팥잎 붉 은 팥잎 을 장독 에 묻 어 두 었 다가 먹 거나 , 삶 아서 나물 로 먹 기 도 하 며 , 물 에 달여서 수시로 그 물 을 먹 기 도 한다 . 붉 은 팥잎 은 번열 을 치료 하 고 , 오줌 의 횟수 가 잦 은 것 을 치료 하 며 , 눈 을 밝 게 한다 . 4 ) 소오 줌통 소오 줌통 은 아이 들 이 오줌 을 자주 누거 나 밤 에 자 다가 깨 지 못하 고 이부자리 에다 오줌 을 눌 때 대단히 좋 은 약재 로 쓰인다 . 소오 줌통 을 칼 로 베 어서 오줌 을 버리 고 물 에 씻 지 않 은 채 로 햇빛 에 말렸 다가 불 에 쪼 여서 보드랍 게 가루 내 어 하루 에 세 번 씩 먹 는다 . 이런 방법 으로 2 - 3 일 간 만 먹 으면 신효 하 게 낫 는다 . 5 ) 상표초 , 속썩은풀 뿌리 ( 황금 ) 뽕나무 에 붙 은 사마귀 알집 ( 둥지 ) 을 상표초 라고 한다 . 상표초 를 누런 빛 이 나 도록 닦 은 것 30 매 에 속썩은풀 뿌리 40 g 을 넣 고 물 에 적당히 달여서 두 번 에 나누 어 먹 는다 . 부인 들 의 유 뇨 증 에 는 상표초 를 술 에 버무려 덖어서 가루 낸 것 을 생강즙 에 타 서 한 번 에 8 g 씩 먹 는다 . 6 ) 백미꽃 , 함박꽃 뿌리 오줌 이 저절로 나올 때 , 특히 부인 들 의 임신 전후 에 오줌 이 자기 도 모르 게 저절로 나올 때 , 백미꽃 과 함박꽃 뿌리 를 각각 같 은 양 씩 섞 어서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 한 숟가락 씩 하루 에 세 번 아무 때 나 술 에 타 서 먹 으면 효과 가 좋 다 . 백미꽃 의 성미 는 짜 고 평하 며 독 이 없 다 . 이뇨 작용 이 있 으므로 유 뇨 증 에 쓰인다 . 함박꽃 뿌리 는 수렴 , 완화 , 진경제 로 근육 의 경련 , 동통 등 에 쓰인다 . 40 , 편두통 머리 한쪽 이 아픈 병증 으로 풍사 가 소양경 에 침습 하 거나 간허 로 화 가 울결 되 어 생긴다 . 아픔 은 흔히 관자 노리 , 머리 의 옆모서리 , 왼쪽 머리 나 오른쪽 머리 가 아프 다 . 혹 두 통 이 좌우 로 옮겨 가 면서 아프 고 눈 까지 아프 며 메스꺼움 과 구토 가 겸해 나타나 는 때 도 있 다 . 변두통 , 두 편 통 , 편두 풍 , 변두풍 이 라고 도 한다 . 1 ) 구릿대 ( 백지 ) 뿌리 구릿대뿌리 5 - 8 g 에 물 150 ml 를 넣 고 달여서 절반 이 되 면 찌꺼기 를 버리 고 하루 두 번 에 나누 어 빈 속 에 먹 는다 . 2 ) 생 무 생 무 껍질 을 벗기 고 잘 게 썰 어서 즙 을 내 어 양쪽 코 안 에 한두 방울 떨구 어 넣 으면 잘 낫 는다 . 3 ) 흰 국화 흰 국화꽃 을 말려서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 2 - 3 g 씩 하루 에 두 번 빈 속 에 먹 는다 . 흰 국화 는 성미 가 쓰 고 매우 며 평하 고 독 이 없 다 . 풍 을 맞 아서 어지러운 것 을 치료 한다 . 41 , 각기병 ( 참조 : 비타민 B 1 부족증 ) 다리 힘 이 약해 지 고 저리 거나 지각 이상 이 생겨서 제대로 걷 지 못하 는 병증 으로 습사 와 풍독 이 침범 했 거나 음식 을 가려 먹 는 등 으로 기혈 이 제대로 돌 지 못하 거나 습 이 몰려서 생긴다 . 증상 은 병 의 경과 에 따라 다르 게 나타나 는데 초기 에 는 다리 가 무겁 고 힘 이 없 으며 저리 거나 지각 이 좀 둔해 지 고 다리 가 붓 거나 여윈 다 . 병 이 더 진행 되 면 머리 가 아프 고 가슴 이 두근거리 면서 답답 하 며 입맛 이 없 고 비장 근부 위 가 아프 며 숨 이 차 고 말 을 제대로 하 지 못한다 . 각기병 은 발병 이 완만 하 다 하 여 완풍 , 다리 힘 이 약해 지 는 병 이 라 하 여 각 약 또는 연각 풍 이 라고 도 한다 . 그리고 원인 과 증상 에 따라 건각기 , 습각기 , 각기충심 또는 한 습각기 , 습담 각기 등 여러 가지 로 나눌 수 있 다 . 1 ) 가죽 나무껍질 ( 저근백피 ) 잘 게 썬 것 20 - 30 g 을 달인 물 에 쌀 150 g 을 넣 고 죽 을 쑤 어 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 각기 에 쓴다 . 가죽 나무껍질 은 소염 작용 이 있 다 . 2 ) 버드나무 뿌리껍질 잘 게 썬 것 1 . 5 kg 을 술 에 담그 었 다가 물 에 달여서 하루 2 - 3 번 에 나누 어 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 습각기 에 쓴다 . 3 ) 바꽃 : 짓찧 어서 밀가루 를 섞 은 다음 술 로 반죽 해서 아픈 곳 에 붙인다 . 건각기 에 쓴다 . 바꽃 은 진통 작용 , 항 알레르기 작용 이 있 다 . 4 ) 쇠무릎 ( 우슬 ) 쇠무릎 100 g , 좁쌀 250 g 을 두 시즙 에 넣 고 죽 을 쑨 데 다 오미자 를 조금 넣 는다 . 이것 을 빈 속 에 2 번 에 나누 어 먹 는다 . 건각기 에 쓴다 . 5 ) 범 뼈 ( 호골 ) , 집 함박꽃 뿌리 ( 백작약 ) 범 뼈 40 g , 집 함박꽃 뿌리 8 g 을 술 1 l 에 담갔 다가 걸러서 한 번 에 50 ml 씩 하루 2 - 3 번 먹 는다 . 건각기 에 쓴다 . 6 ) 두충 , 생지황 두충 120 g 을 닦 아서 가루 내 어 물 에 달여서 찌꺼기 를 짜 버린다 . 여기 에 생지황 즙 2 홉 에 술 2 홉 을 넣 고 달여서 빈 속 에 하루 2 - 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 건각기 에 쓴다 . 7 ) 팥 2 kg 을 물 8 l 에 넣 고 삶 은 물 을 알맞 게 덥혀 서 발 을 담그 고 있 는다 . 식 으면 다시 덥 힌 다 . 8 ) 이스라 치 씨 , 율무쌀 이스라 치 씨 5 g 과 율무쌀 150 g 을 짓찧 어 죽 을 쑤 어 한 번 에 먹 는다 . 각기충심 으로 가슴 과 배 가 부 어 오르 는 데 쓴다 . 이스라 치 씨 는 이뇨 작용 이 있 고 , 율무쌀 은 항 알레르기 및 항 히스타민 작용 이 있 다 . 9 ) 솔잎 50 - 100 g 을 생으로 짓찧 어서 술 500 ml 에 5 - 7 일 동안 담가 50 - 100 ml 의 우림 액 을 얻 는다 . 이것 을 하루 1 - 2 번 먹 는다 . 각기 에 두루 쓴다 . 10 ) 복숭아꽃 그늘 에 말려 가루 내 어 한 번 에 8 g 씩 더운 술 에 타 서 먹 는다 . 건각기 , 습각기 에 쓴다 . 11 ) 쇠 비듬 생즙 을 내 어 50 - 100 ml 씩 먹 는다 . 각기충심 으로 가슴 과 배 가 부 어 오르 는 데 쓴다 . 12 ) 으름덩굴 속대 으름덩굴 속대 말린 것 40 g 에 추 분히 잠길 만 한 양 의 물 을 넣 고 달여서 하루 에 두 번 , 밥 먹 기 30 분 전 에 한 잔 씩 마신다 . 으름덩굴 속대 는 오줌 을 잘 나가 게 하 고 , 혈맥 을 잘 순환 하 게 하 는 작용 이 있 으며 각기 , 수종 , 황달 을 치료 하 고 습열 , 임질 , 소변불리 , 악창 을 낫 게 한다 . 13 ) 무 , 붉은팥 대가리 가 푸르 고 살 이 굳 으면서 도 물 이 많 은 조선무 가 약 으로 제일 좋 다 . 무 를 삶 아 우려낸 물 에 손 과 발 을 씻 거나 , 또는 목욕 을 하 면 더욱 좋 다 . 동시 에 붉 은 팥 을 오랫동안 푹 삶 아서 걸쭉 한 물 을 내 어 한 잔 씩 마신다 . 붉 은 팥 은 비타민 B 를 많이 포함 하 고 있 으므로 각기 에 제일 많이 쓰이 고 있 다 . 14 ) 오가피나무 , 삽주 뿌리 , 꿀 오가피나무 뿌리 는 10 월 에 그늘 에 말렸 다가 쓰 며 , 줄기 는 5 - 7 월 에 베 어 그늘 에 말렸 다가 쓴다 . 직접 약 으로 쓸 때 는 말린 것 을 물 에 씻 어서 일정 한 길이 로 잘라서 누렇 게 될 때 까지 불 에 덖 어서 쓴다 . 삽주 뿌리 를 쓸 때 에 는 반드시 쌀 씻 은 물 이나 맑 은 물 에 하루 동안 담가 두 었 다가 누렇 게 될 때 까지 덖 어서 쓴다 . 이렇게 만든 오가피 와 삽주 뿌리 를 가루 내 어 같 은 양 씩 섞 은 후 , 빚 기 좋 을 정도 로 꿀 을 넣 고 잘 반죽 하 여 콩알 크기 의 알약 을 만들 어 한 번 에 30 알 씩 하루 에 두 번 먹 는다 . 혹은 삽주 뿌리 로 엿 을 만들 어서 한 번 에 두 숟가락 씩 하루 에 두세 번 먹 는 방법 도 있 다 . 15 ) 두더지 ( 언서 ) 두더지 는 해뜨기 전 새벽 에 밭고랑 이나 둑 같 은 데 서 굴 을 파 면서 먹 을 것 을 찾 을 때 쉽 게 잡 을 수 있 다 . 두더지 를 잡 아서 배 를 가르 지 않 고 통째 로 태워서 가루 를 만들 어 먹 는다 . 두세 마리 만 먹 으면 효과 를 본다 . 두더지 는 풍 과 열 이 오래 정체 된 것 을 풀 어 주 며 혈맥 을 잘 통하 게 한다 . 16 ) 콩 잘 여물 고 벌레 가 먹 지 않 았 으며 알 이 굵 은 것 을 골라서 쓴다 . 콩 한 되 에 물 을 네 사발 정도 넣 고 푹 삶 아서 물 을 줄어들 면 다시 두 사발 정도 의 물 을 더 넣 고 반 사발 이 되 도록 달여서 한 번 또는 두 번 에 나누 어 마신다 . 여러 번 반복 하 면 효과 가 크다 . 17 ) 쌀 의 씨눈 각기 는 본래 바타 민 B 의 부족 에 의하 여 생기 는 질병 이 니 만큼 이것 이 대량 으로 포함 되 어 있 는 쌀 의 씨눈 을 먹 도록 한다 . 또는 등겨 를 끓여서 차 대신 에 복용 한다 . 등겨 는 변비증 에 도 매우 효험 이 있 다 . 18 ) 구운 사과 곤로 의 석쇠 위 에 사과 를 얹 어 놓 고 때때로 위치 를 바꾸 어 준다 . 사과 가 속 까지 다 익 으면 으깨 어 찻숟가락 으로 하나 씩 식전 과 식후 에 먹 으면 된다 . 19 ) 한 방기 발가락 관절 이 아프 고 부으며 열 이 날 때 한 방기 6 g 을 달여서 매일 1 - 2 번 씩 계속 마시 면 아주 잘 낫 는다 . 20 ) 뽕나무 가지 뽕나무 가지 를 잘 게 썰 어 불 에 구워 노랗 게 되 면 보관 해 두 고 차 대신 수시로 달여 먹 는다 . 21 ) 닭 이 장 풀 어떠 한 각기 라도 닭 이 장 풀 을 대궁 째 잘라서 짓찧 어 청 즙 을 짜 서 한 컵 씩 하루 에 2 번 마신다 . 또 마른 풀 인 경우 에 는 하루 에 15 g 을 진하 게 달여서 마신다 . 22 ) 가지 뿌리 가지 뿌리 를 삶 은 물 로 발 을 자주 씻 으면 좋 다 . 23 ) 창출 , 황백 각기 가 심하 여 살 이 문드러져 진물 이 날 때 는 창출 20 g , 황백 20 g 을 진하 게 달여 먹 기 도 하 고 환부 를 김 으로 쐬 며 씻 어 주 기 도 한다 . 24 ) 자라 , 마늘 한 근 정도 가 되 는 자 라 한 마리 에 마늘 5 - 6 통 을 까 서 넣 고 양념 없이 푹 끓여 먹 으면 효과 를 본다 . 국물 만 먹 어도 된다 . 25 ) 창출 , 달걀 흰자위 모든 각기 에 창출 가루 40 g 을 달걀 흰자위 로 찐득찐득 하 게 개 어 환부 에 바른다 . 26 ) 대추 , 마늘 각기 로 부종 까지 왔 다면 마늘 세 쪽 과 대 추살 12 알 을 하루 분 으로 해서 진하 게 달여 하루 3 번 끼 니 뒤 에 먹 는다 . 27 ) 팥 , 마늘 팥 과 약간 의 마늘 을 함께 끓인다 . 팥 이 잘 익 으면 마늘 을 건져 버리 고 팥 만 을 먹 는다 . 28 ) 팥 , 다시마 팥 에 다시마 를 약간 넣 고 삶 아서 설탕 으로 맛 을 내 어 국물 과 함께 먹 는다 . 먹 는 양 은 위 를 상하 지 않 을 정도 로 많이 먹 도록 한다 . 이것 은 일종 의 이뇨제 로서 각기 의 부종 에 효험 이 있 을 뿐 아니 라 신장병 으로 인한 부종 에 도 효험 이 있 다 . 29 ) 팥 , 대추 , 마늘 붉은팥 160 g , 마늘 80 g , 대 추살 80 g 을 함께 진하 게 달여 2 번 에 나누 어 마신다 . 몸 의 잡 성분 을 몰아내 고 기력 도 도와 준다 . 붉 은 팥 은 이뇨 작용 과 해독 작용 을 한다 . 30 ) 달팽이 가루 각기 로 붓 고 가슴 이 두근거리 는 등 의 증세 가 있 을 때 에 는 달팽이 를 구워서 가루 내 어 교낭 에 넣 어서 한 번 에 한 개 씩 하루 3 번 먹 는다 . 한 치료 주기 를 한 달 로 한다 . 31 ) 감수 가루 감수 가루 를 물 에 개 어 다리 에 바르 며 진한 감초 탕 으로 이것 을 먹 는다 . 그리고 무 끓인 물 로 감수 가루 를 씻 어 낸다 . 32 ) 오가피 , 창출 오가피 , 창출 각각 같 은 양 을 가루 내 어 밀가루 로 반죽 하 여 작 은 콩알 만큼 알약 을 지 어 한 번 에 30 - 40 알 씩 하루 에 2 번 끼니 30 분 전 에 더운물 이나 국물 로 먹 는다 . 33 ) 쌀 등겨 , 대추 붉은팥 과 쌀 등겨 그리고 대 추살 을 각각 같 은 분량 으로 섞 어서 끓여 국물 을 마시 고 팥 과 대추 도 먹 는다 . 그리고 별도 로 등겨 를 곱 게 가루 내 어 한 번 에 한 숟가락 씩 하루 3 번 먹 는다 . 34 ) 율무쌀 , 인동 율무쌀 80 g , 인동덩굴 과 뿌리 160 g 을 닭속 에 넣 어 푹 고아 닭 과 율무 를 먹 는다 . 35 ) 엉겅퀴 , 차전자 각기 로 인한 부종 에 차전자 한 줌 ( 세 손가락 으로 한 줌 ) 을 180 ml 의 물 로 반 이 되게 달여서 하루 에 소주잔 한 잔 에 복용 한다 . 그리고 엉겅퀴 의 잎 을 짜 서 낸 즙 을 다리 에 바르 면 매우 효과 가 있 다 . 36 ) 사마귀 각기 가 심하 여 수족 이 마비 되 었 을 때 는 사마귀 를 구워서 가루 를 낸다 . 헝겊 에 밥풀 을 고르 게 편 다음 구운 사마귀 가루 를 뿌려서 발바닥 에 붙인다 . 5 - 6 시간 건너 한 번 씩 바꾸 어 준다 . 37 ) 무 무우 삶 은 물 로 환부 를 자주 씻 는다 . 소금 을 약간 타 도 된다 . 습종 병 에 도 쓴다 . 38 ) 모과 각기병 으로 숨 이 차 고 가슴 이 답답 한 데 는 모과나무 가 지나 잎 또는 근피 를 삶 은 물 에 발 을 자주 씻 으면 좋 다 . 다리 의 마비 에 도 쓴다 . 39 ) 검은콩 술 각기병 에 심장병 을 겸한 데 는 검은콩 을 연기 가 나 도록 태워서 급히 술 에 넣 고 밀봉 한다 . 식 은 다음 콩 은 건져 버리 고 술 만 한 번 에 90 ml 씩 하루 2 - 3 번 마신다 . 콩 과 술 은 1 : 2 의 비례 로 한다 . 40 ) 붉 은 팥 각기병 으로 다리 가 부 어 난 데 는 적당 한 양 의 붉은팥 을 삶 아 두 고 수시로 먹 는다 . 41 ) 우렁 이 각기병 으로 다리 가 부 은 데 는 우렁이 를 곱 게 짓찧 어 장 단지 에 발라 주 면 냉기 가 이래 로 밀려가 며 마침내 다리 의 부기 가 내린다 . 42 ) 감초 , 검은콩 차잔 하나 의 검은콩 에 감초 11 . 3 g 을 섞 어 진하 게 달여 수시로 마신다 . 43 ) 진피 , 행인 각기병 으로 가슴 이 뛰 는 증세 에 는 진피 600 g 과 행인 300 g 을 가루 내 어 꿀 로 반죽 한 다음 오동나무 열매 크기 로 알약 을 만들 어 매일 식적 에 30 알 씩 미음 으로 먹 으면 효과 가 좋 다 . 44 ) 황기 황기 25 g 을 물 로 달여서 하루 2 번 먹 는다 . 45 ) 산양 의 뿔 각기병 으로 가슴 이 치미 는 데 는 산양 의 뿔 에 두껍 게 진흙 을 발라 불 속 에 넣 어 진흙 이 붉 게 되 면 꺼내 서 진흙 을 버리 고 뿔 만 곱 게 가루 내 어 더운 술 로 개 어 환부 에 바르 고 헝겊 으로 덮 어 땀 이 나 게 한다 . 46 ) 봉선화 잎 , 구기자 잎 각기병 으로 다리 와 발목 이 벌겋 게 부 어 난 데 는 봉선화 잎 , 구기자 잎 각각 같 은 양 을 물 로 달여서 더운 것 으로 환부 를 찜질 하 거나 생것 을 짓찧 어 찜질 한다 . 42 , 더위 를 먹 었 을 때 1 ) 수박 7 - 8 월 에 다 익 은 수박 을 먹 는 양 에 는 관계없이 수시로 먹 는다 . 2 ) 향유 , 참배나무 잎 향유 한 줌 과 참배나무 잎 한 줌 을 깨끗이 씻 어서 적당량 의 물 을 넣 고 달여 먹 는다 . 생으로 쓸 때 는 향유 와 참배나무 잎 을 깨끗이 씻 어서 각각 같 은 양 씩 짓찧 어 즙 을 내 어서 한 번 에 100 ml 씩 하루 에 세 번 먹 는다 . 향유 에 는 이뇨 작용 이 있 으며 수종 을 낫 게 한다 . 참배나무 잎 은 곽란 , 토사 를 치료 하 므로 이 약 은 특히 어린아이 가 더위 를 먹 어서 설사 하 는 경우 에 매우 좋 다 . 3 ) 대추나무 잎 대추나무 잎 을 깨끗이 씻 어서 짓찧 어 나온 즙 과 물 을 1 : 2 의 비례 로 섞 어서 한 번 에 100 - 200 ml 씩 하루 에 두 번 먹 는다 . 4 ) 오이꽃 과 잎 오이꽃 과 잎 을 깨끗이 씻 은 다음 짓찧 어 즙 을 내 서 한 번 에 50 ml 씩 하루 에 세 번 먹 는다 . 또는 오이 잎 에 소금 을 묻혀서 짓찧 어 발바닥 에 붚 인다 . 5 ) 생강 , 생지황 , 꿀 생강즙 한 홉 , 꿀 한 홉 , 생지황 즙 50 ml 를 잘 섞 어서 한 번 에 30 - 40 ml 씩 하루 에 세 번 먹 는다 . 6 ) 콩죽 더위 를 먹 어서 머리 가 아프 고 정신 이 나 지 않 으면서 설사 가 계속 될 때 쓴다 . 콩 을 깨끗이 씻 어 물 에 불려서 끓 는 물 에 약간 삶 는다 . 그리고 망 에 갈 아서 체 에 밭 아 찌꺼기 를 버린 다음 , 이 콩 물 에 쌀 을 넣 고 콩죽 을 쑤 어서 밤이슬 을 맞혀 한 번 에 한 사발 씩 하루 에 세 번 먹 는데 약 3 일 간 만 먹 으면 낫 는다 . 7 ) 메기 , 가물치 , 사철쑥 , 뜸쑥 메기 와 가물치 적 당량 에 사철쑥 과 뜸쑥 을 각각 한 줌 씩 넣 고 물 을 적당량 넣 은 다음 , 고기 가 익 도록 끓여서 찌꺼기 는 버리 고 깨끗 한 천 에 밭 아서 그 물 을 하루 두세 번 에 나누 어 빈 속 에 먹 는다 . 8 ) 익모초 , 향유 , 진흙 더위 를 먹 어 가슴 이 무직 하 며 배 가 아프 고 설사 가 계속 나 면서 낮 지 않 을 때 쓰 면 효과 가 좋 다 . 익모초 잎 한 줌 과 향유 잎 한 줌 을 깨끗이 씻 어서 맑 은 물 을 약간 넣 고 짓찧 어 즙 을 낸다 . 이 즙 에 진흙 한 줌 을 넣 고 잘 섞 어서 흙 이 다 가라앉 은 다음 깨끗 한 천 으로 다시 밭 아서 그 물 을 한 번 에 100 - 150 ml 씩 하루 에 두세 번 , 끼니 전 에 먹 는다 . 9 ) 생강즙 , 꿀 생강즙 10 , 꿀 2 , 물 20 의 비례 로 섞 어서 한 번 에 30 - 50 ml 씩 하루 에 세 번 , 끼니 전 30 분 전 에 마신다 . 10 ) 백초상 , 미음 나무 를 때 서 생긴 가마 밑 의 검댕 이 ( 백초상 ) 를 긁 어서 체 나 성긴 천 두세 겹 에 쳐서 쌀 로 미음 에 반죽 하 여 콩알 크기 의 알약 을 만든 다 . 이것 을 한 번 에 3 - 5 알 씩 하루 에 세 번 , 끼니 한 시간 전 에 꿀물 에 먹 는다 . 11 ) 마늘 더위 를 먹 고 설사 하 는 데 쓴다 . 마늘 즙 3 , 꿀 1 의 비례 로 섞 어서 한 번 에 한 숟가락 씩 하루 에 세 번 , 끼니 뒤 30 분 후 에 먹 는다 . 12 ) 오이 , 진흙 오이 에 1 m 깊이 에 있 는 진흙 ( 점토 ) 을 5 cm 두께 로 돌려 바르 고 불 에 한 시간 정도 구워서 , 흙 을 털 어 버리 고 오이 를 짓찧 어 즙 을 낸다 . 이것 을 한 번 에 한 잔 식 하루 에 세 번 빈 속 에 먹 는다 . 13 ) 들깻잎 들깻잎 을 채취 하 여 깨끗이 씻 어서 도자기 그릇 에 넣 고 짓찧 어 즙 을 내 서 한 번 에 한 잔 씩 하루 에 세 번 , 끼니 30 분 전 에 마신다 . 14 ) 곱돌 , 감초 곱돌 을 부스러뜨려 물 에 담갔 다가 맷돌 에 갈 아서 앙금 을 앉힌다 . 물 은 따라 버리 고 앙금 앉 은 곱돌 을 말린다 . 한편 감초 를 잘 게 썰 어서 약간 노랗 게 될 정도 로 덖어서 가루 를 만든 다 . 이것 을 곱돌 6 , 감초 가루 1 의 비례 로 섞 어 보드라운 체 에 2 - 3 회 정도 쳐서 한 번 에 8 - 10 g 씩 하루 에 세 번 , 끼니 뒤 10 분 후 에 먹 는다 . 습기 를 방지 하 기 위하 여 병 에 넣 어 두 고 쓴다 . 15 ) 박하풀 박하풀 의 잎 과 줄기 를 깨끗이 씻 어서 짓찧 어 즙 을 내 서 한 번 에 30 - 50 ml 씩 하루 에 세 번 , 끼니 한 시간 전 에 마신다 . 또는 박하 잎 에 5 - 8 배 의 물 을 넣 고 절반 이 되 도록 달여서 찌꺼기 는 짜 버리 고 한 번 에 150 - 200 ml 씩 꿀 을 타 서 마신다 . 16 ) 질경 이 , 꿀 신선 한 질경 이 잎 과 줄기 를 채취 하 여 여러 번 씻 어서 짓찧 어 즙 을 낸 다음 , 꿀 을 적당량 넣 고 한 번 에 한 잔 씩 하루 에 세 번 빈 속 에 마신다 . 17 ) 쇠비름 , 마늘 쇠비름 은 잎 이 작 고 줄기 와 뿌리 가 가 는 것 을 채취 하 여 여러 번 씻 어서 뿌리 는 버리 고 쓴다 . 쇠비름 10 g 과 마늘 한 통 의 비례 로 짓찧 어 물 을 약간 넣 고 짜 서 즙 을 내 어 한 번 에 50 ml 씩 하루 에 세 번 , 끼니 뒤 30 분 후 에 마신다 . 임신부 는 쓰 지 않 는 것 이 좋 다 . 18 ) 복숭아나무 잎 , 솔잎 더위 를 먹 어서 머리 가 아프 고 설사 가 날 때 쓴다 . 신선 한 복숭아나무 잎 과 솔잎 을 각각 같 은 양 씩 섞 은 다음 , 물 을 약간 넣 고 짓찧 어 즙 을 내 서 한 번 에 50 - 70 ml 씩 하루 에 세 번 빈 속 에 마신다 . 19 ) 선인장 땅딸기 ( 사모 ) 땅딸기 는 일명 뱀딸기 라고 도 한다 . 가시 를 없애 고 잘 게 썬 선인장 에 두 배 정도 의 땅딸기 를 넣 고 물 을 축이 면서 짓찧 어 즙 을 내 서 한 번 에 30 - 50 ml 씩 하루 에 서너 번 먹 는다 . 또는 선인장 을 말려서 가루 내 어 한 번 에 3 g 씩 하루 에 세 번 땅딸기 즙 에 먹 기 도 한다 . 땅딸기 는 성미 가 약간 차 며 시고 달 다 . 이 약 은 청열 , 이수 , 소화 불량증 을 치료 하 며 대소변 을 잘 나가 게 하 고 , 갈증 을 멈추 게 하 며 속 이 답답 한 것 을 낫 게 한다 . 20 ) 갈 뿌리 ( 노근 ) , 녹두 , 입쌀 깨끗 하 게 씻 은 갈 뿌리 20 g 을 잘 게 썰 어서 물 200 ml 를 넣 고 세 지 않 은 불 에 한 시간 쯤 달여서 찌꺼기 는 비리 고 , 그 물 에 녹두 50 g , 입쌀 50 g 을 씻 어 넣 고 죽 을 쑤 어 한 번 에 먹 는다 . 하루 에 세 번 씩 2 - 3 일 간 먹 으면 잘 낫 는다 . 21 ) 상추 , 배추 신선 한 상추 와 배추 를 여러 번 씻 어서 각각 같 은 양 에 물 을 약간 넣 고 짓찧 어 즙 을 낸다 . 여기 에 설탕 이나 꿀 을 적당히 넣 어서 한 번 에 50 - 100 ml 씩 하루 에 4 - 5 회 마신다 . 상추 는 성미 가 서늘 하 며 쓰 다 . 오 장 을 고르 게 하 고 정맥 을 통하 게 하 며 흉격 을 열 어 주 고 , 근골 을 튼튼 하 게 하 며 갈증 을 멈추 게 하 고 광란 을 치료 한다 . 22 ) 칡뿌리 ( 갈근 ) 칡뿌리 를 캐 다가 깨끗이 씻 어서 절구 에 짓찧 어 즙 을 내 서 한 번 에 50 - 60 ml 씩 하루 에 세 번 빈 속 에 먹 는다 . 또는 칡덩굴 을 땅 에서 30 cm 위 를 자르 고 끝 에 병 을 매달 아 두 면 물 이 흘러서 병 속 에 고인다 . 이것 을 한 번 에 50 - 100 ml 씩 마셔 도 좋 다 . 23 ) 결명자 , 솔잎 결명자 100 g 에 물 1 l 를 넣 고 한 시간 달여서 찌꺼기 는 버리 고 , 50 - 60 ℃ 의 온도 에 솔잎 을 썰 어서 담갔 다가 우려낸 다음 , 찌꺼기 는 성긴 천 에 짜 서 버리 고 얻 은 약물 을 한 번 에 한 잔 씩 하루 에 서너 번 마신다 . 결명자 는 풍열 을 제거 하 며 해독 작용 이 있 다 . 그리고 갈증 을 멈추 게 한다 . 24 ) 머루 덩굴 머루 덩굴 을 땅 에서 30 - 40 cm 위 에서 자르 고 자른 끝 에 깨끗 한 병 을 매달 아 놓 는다 . 하룻밤 자 고 나 면 병 속 에 물 이 고이 는데 , 이 물 한 잔 에 오미자 가루 4 g 을 타 서 한 번 에 마신다 . 25 ) 약쑥 ( 애엽 ) , 백화 약쑥 15 g , 백화 7 . 5 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 26 ) 마치현 , 마늘 마치현 10 g , 마늘 한 대가리 의 비례 로 짓찧 어 물 을 약간 두 고 짜낸 즙 을 한 번 에 50 ml 씩 하루 에 3 번 끼니 뒤 30 분 후 에 먹 는다 . 27 ) 참외 꼭지 참외 꼭지 27 개 를 물 1 . 8 l 로 절반 이 되게 달여 단번 에 마신다 . 28 ) 차전초 , 꿀 신선 한 차전초 의 잎 과 줄기 를 짓찧 어 낸 즙 에 꿀 을 적당히 두 고 한 번 에 한 컵 씩 하루 에 3 번 빈 속 에 먹 는다 . 29 ) 포공영 , 마치현 포공영 50 g , 마치현 50 g , 홍탕 적당 한 양 을 물 로 달여서 끼니 후 에 먹 는다 . 30 ) 부추 더위 를 먹 어 졸도 하 고 인사불성 인 데 는 적당 한 양 의 부추 를 짓찧 어 낸 즙 을 한 번 에 한 컵 씩 먹인다 . 31 ) 반하 , 복령 , 감초 제반 하 15 g , 복령 , 감초 각각 10 g 을 물 로 달여서 한 번 에 먹인다 . 32 ) 메 밀까루 더위 로 인한 심한 갈증 에 메밀가루 한 줌 을 노랗 게 볶 아 물 에 달여 마시 거나 녹두 깍지 를 진하 게 달여서 마신다 . 33 ) 활석 , 감초 , 페란 등 더위 를 먹 어 메스껍 고 갈증 이 나 는 데 는 활석 30 g , 감초 5 g , 폐 란 15 g , 곽향 15 g , 죽엽 5 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 34 ) 생 청호 더위 를 먹 고 구토 설사 하 는 데 는 생 청호 25 - 50 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 35 ) 곽향 , 향유 , 인진 더위 를 먹 고 구토 설사 하 는 데 는 곽향 , 향유 , 인진 각각 10 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 36 ) 곽향 , 연교 , 반하 등 더위 를 먹 어 머리 가 어지럽 고 아프 며 메스껍 고 토하 는 데 곽향 10 g , 연교 10 g , 반하 ( 법제 한 것 ) 10 g , 진피 7 . 5 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 37 ) 파 삼복 에 더위 를 먹 었 을 때 파 흰 밑 ( 총백 ) 4 개 를 6 cm 길이 로 썰 어서 두 귀 와 코 를 막 는다 . 또 장딴지 를 세 게 지압 하 거나 발 뒷 꿈 치 의 근육 이나 손가락 끝 을 깨물 거나 손 을 반복 해서 깨 문다 . 38 ) 참개구리 : 여름 을 타 는 데 는 참개구리 를 불 에 까맣 게 태워 가루 내 어 한 마리 분량 을 하루 3 번 에 나누 어 끓인 물 로 매일 먹 는다 . 39 ) 오 이 일 사병 에 걸리 면 처음 에 는 땀 을 심하 게 흘리 기 때문 에 몸 에 수분 이 부족 하 게 되 고 머리 가 타 듯이 열 이 나 며 입 속 이 마르 고 현기증 이 나 고 구토 를 한다 . 이때 는 오이 를 씹 어 먹 으면 휠씬 편해진다 . 인사불성 이 되 었 을 때 는 오이 를 잘 게 썰 거나 강판 에 갈 아서 발바닥 에 붙인다 . 오이 에 소금 을 섞 으면 더욱 효과 적 이 다 . 일사병 환자 는 서늘 한 곳 에 머리 를 높여서 눕히 고 물수건 으로 전신 을 닦 아서 몸 을 식혀준다 . 일사병 의 초기 에 참외 를 많이 먹이 면 쉽 게 나 을 수 있 으며 오래 된 일사병 에 는 칡뿌리 한 토막 을 540 ml 의 물 로 달여서 360 ml 되 면 3 번 에 나누 어 먹 는다 . 더위 를 먹 고 갑자기 넘어져서 정신 을 차리 지 못할 때 쓴다 . 배꼽 에 소금 을 놓 고 그 위 에 콩알 크기 의 뜸 봉 을 놓 은 다음 , 뜸 을 21 장 뜨 면 깨어난다 . 43 , 어혈 ( 피 가 뭉친 것 ) 피 가 몸 안 의 일정 한 곳 에 머물러서 생긴 병증 으로 외부 적 손상 , 경폐 , 한사 로 기 가 몰리 거나 혈 열 등 에 의해서 생긴다 . 어혈 이 생긴 부위 에 따라 각이 한데 일반 적 으로 얼굴 이 검 으며 피부 가 청자색 이 고 거칠어지 며 심한 아픔 이 고정 되 어 있 고 누르 면 아프 며 때로 자주색 의 혈종 이 있 거나 아랫배 가 뜬 뜬 하 고 가슴 과 양 옆구리 가 아프 며 달거리 가 멎 고 대변 이 검 으며 혀 는 암자색 이 거나 어혈 반점 이 나타난다 . 심하 면 건망증 과 놀라 면서 미쳐 날 친다 . 1 ) 전나무 잎 전나무 를 일부 지방 에서 는 즛 나무 라고 하 며 함경북도 지방 에서 는 저 수리 라고 도 한다 . 전나무 잎 을 뜯 어다가 짓찧 어 물 에 타 서 가제 나 엷 은 천 에 밭 아서 한 번 에 반 사발 씩 하루 에 세 번 먹 는다 . 가슴 을 다쳤 을 때 는 5 일 간 쓰 면 낫 는다 . 2 ) 소나무 껍질 , 송진 , 참기름 소나무 의 겉껍질 은 긁 어 버리 고 속껍질 을 벗겨 말려서 가루 내 고 황단 도 가루 내어 적 당량 섞 은 다음 , 여기 에 송진 과 참기름 을 넣 고 개 어서 상처 에 붙인다 . 하루 에 한 번 씩 갈 아 붙이 는 것 이 좋 으며 약 을 섞 는 비례 는 적당히 한다 . 3 ) 버드나무 좀 똥 , 식초 버드나무 좀 똥 을 한방 에서 는 유목 중 충설 ( 柳 木 中 虫 屑 ) 이 라고 한다 . 오래 묵 은 버드나무 에 좀 이 먹 으면 나무 껍질 에 자황색 을 띤 좀 똥 이 생기 는데 , 이것 을 채취 하 여 식초 에 개서 고약 처럼 만들 어 상처 에 바른다 . 하루 에 한 번 씩 갈 아 붙이 는 것 이 좋 다 . 버드나무 좀 똥 은 풍 으로 가려운 것 과 두드러기 를 치료 한다 . 4 ) 암탉 , 마늘 타박상 으로 어혈 이 져서 밖 으로 는 잘 나타나 지 않 으나 다친 자리 가 계속 아플 때 쓴다 . 암탉 을 잡 아서 털 을 뽑 고 내장 을 버린 다음 , 껍질 을 벗긴 마늘 일곱 쪽 을 그 속 에 넣 는다 . 여기 에 물 을 조금 넣 고 고 아서 한 번 에 다 먹 고 땀 을 내 면 낫 는다 . 이 치료법 은 20 년 간 체험 한 경험 요법 이 다 . 5 ) 개암나무 느 재 햇 개암나무 느 재 ( 개암나무 에 곡식 이삭 처럼 드리운 것 ) 를 따 다가 햇빛 에 말려서 보드랍 게 가루 내 어 한 번 에 한 숟가락 씩 하루 에 세 번 , 따뜻 한 술 에 타 서 끼 니 사이 에 먹 고 땀 을 내 면 낫 는다 . 오래 된 어혈 은 3 일 간 계속 한다 . 개암나무 느 재의 성미 는 달 고 평하 며 독 이 없 다 . 기력 을 도와 주 고 장위 를 실하 게 해 주 며 , 음식 을 잘 먹 게 하 고 걸음 을 잘 걷 게 한다 . 6 ) 오가피나무 껍질 6 - 8 월 에 껍질 을 벗겨서 잘 짓찧 어 상처 에 붙이 고 불돌 을 달구 어 그 위 에 댄다 . 불돌 이 식 지 않 도록 자주 갈아준다 . 혹은 돌 을 더운물 에 넣 었 다가 자주 찜질 해도 좋 다 . 7 ) 구담 구담 반 개 를 15 - 20 ℃ 의 술 에 타 서 자기 전 에 먹 는데 , 술 의 양 은 70 ml 를 초과 하 지 말 아야 한다 . 약 10 일 정도 쓰 면 효과 가 좋 다 . 8 ) 생지황 즙 생지황 즙 100 g 에 술 50 ml 를 타 서 한 번 에 10 ml 씩 하루 에 두 번 , 약간 데워서 먹 으면 잘 낫 는다 . 9 ) 도꼬마리 , 율무쌀 ( 의이인 ) 도꼬마리 여문 것 을 한 말 쯤 따 다가 약간 덖어서 절구 에 찧 으면 가시 가 다 떨어진다 . 가시 를 버리 고 다시 한 번 불 에 덖으면 도꼬마리 의 겉껍질 에 윤기 가 돈다 . 이것 을 다시 절구 에 찧 어서 보드랍 게 가루 내 어 율무쌀 로 쑨 풀 에 개 어서 작 은 콩알 크기 의 알약 을 만들 어 놓 고 한 번 에 20 - 30 알 정도 를 하루 에 두세 번 씩 며칠 간 계속 먹 는다 . 10 ) 은조롱 뿌리 , 승검초 뿌리 , 꿀 은조롱 뿌리 는 새박뿌리 라고 도 하 는데 두 가지 의 종류 가 있 다 . 하나 는 우리 나라 각지 의 산 에 나 는 백 하수오 로 , 덩굴 에 뻗 는 풀 이 고 , 다른 하나 는 중국 에서 나 는 적하수오 로 백 하수오 와 는 다르 다 . 은조롱 뿌리 40 g 과 승검초 뿌리 40 g 을 잘 게 썰 어서 꿀 400 g 과 소주 200 ml 에 넣 고 소주 가 휘발 되 지 않 도록 덮개 를 꼭 덮 어서 두세 시간 두 었 다가 , 물 을 적당히 붓 고 달여서 하루 두 번 에 나누 어 먹 는다 . 11 ) 개 의 똥집 , 술 어혈 진 것 이 잘 풀리 지 않 을 때 쓴다 . 개 의 똥집 앞 , 뒤 끝 을 잘라 버리 고 깨끗 하 게 씻 은 다음 , 술 을 적당히 넣 고 앞 , 뒤 끝 을 술 냄새 가 나가 지 않 도록 꼭 잘라 매어 하룻밤 두 었 다가 , 달 인 약물 을 짜 듯이 짜 서 나온 술 을 먹 고 땀 을 낸다 . 12 ) 복숭아나무 잎 복숭아나무 잎 을 0 . 5 - 1 kg 정도 따 다가 짓찧 어서 소주 를 적당히 섞 고 반죽 하 여 아픈 부위 에 찜질 한다 . 마르 면 다시 소주 를 뿌려서 눅눅 하 게 한다 . 복숭아나무 잎 은 열매 가 익 은 후 에 따 야 한다 . 13 ) 개 의 간 개 의 간 한 마리 분 을 썰 어서 술 1 l 에 섞 어 단지 안 에 넣 고 뚜껑 을 꼭 덮 어서 1 주일 간 두 었 다가 한 번 에 100 ml 씩 하루 에 세 번 , 끼니 한두 시간 전 에 먹 는다 . 14 ) 벚나무 벚나무 는 꽃벚나무 , 털 벚나무 , 찬도 라고 도 한다 . 벚나무 속껍질 을 달여 먹 는 데 젖 은 껍질 은 한 번 에 20 - 30 g , 마른 껍질 은 5 - 8 g 씩 달여서 하루 에 세 번 , 끼니 30 분 전 에 먹 는다 . 15 ) 할미꽃 뿌리 8 - 9 월 에 할미꽃 뿌리 를 캐서 흙 을 씻 어 버리 고 햇볕 에 말렸 다가 가루 내 어 한 번 에 3 - 4 g 씩 하루 에 두 번 , 술 에 타 서 빈 속 에 먹 는다 . 16 ) 웅담 웅담 을 한 번 에 1 - 2 g 씩 소주 에 타 서 먹 고 땀 을 내 면 오래 된 어혈 에 도 좋 다 . 단 세 번 이상 반복 하 지 않 는 것 이 좋 다 . 17 ) 딱총나무 일 명 말 오줌 대 , 지렁쿠나무 라고 도 한다 . 주로 산기슭 과 산골짜기 에 자란다 . 봄 과 가을 에 작 은 가지 를 꺾 어서 햇빛 에 말렸 다가 약 으로 쓰 는데 , 5 월 경 꽃 이 피 기 시작 할 시기 에 꽃 을 따 서 그늘 에 말렸 다가 쓴다 . 딱총나무 의 작 은 가지 를 1 - 2 cm 길이 로 썰 어서 달여 먹 고 , 그 찌꺼기 로 는 아픈 부위 에 찜질 한다 . 한 번 에 10 - 15 g 씩 달여 먹 는데 하루 에 세 번 , 끼니 30 분 전 에 먹 는다 . 딱총나무 는 발한제 로 도 쓰이 며 타박상 , 어혈 , 늑골 절상 등 에 쓰인다 . 잎 은 주로 이뇨제 로서 수종 치료 에 이용 되 며 , 꽃 은 발한 , 이뇨 , 진정 작용 등 이 있 으므로 풍비 통 , 산후 혈훈 , 산후 오 혈 등 에 도 쓰인다 . 18 ) 구름 나무 구름 나무 속껍질 을 적당 한 길이 로 썰 어서 물 을 넣 고 두 시간 이상 끓인 후 , 껍질 은 버리 고 그 물 을 계속 졸여서 고약 처럼 만든 다 . 이것 을 기름종이 에 발라서 아픈 곳 에 하루 에 한 번 씩 갈 아 붙인다 . 19 ) 달걀 생달걀 을 불 에 따뜻 하 게 쪼 여서 어혈 진 곳 에 굴리 면서 문지른다 . 이렇게 몇 번 하 면 곧 낫 는다 . 20 ) 싱아 일 명 까치수염 , 황 지유 , 구렁 싱아 라고 도 한다 . 가을 에 싱아 뿌리 를 캐 어 5 - 10 cm 정도 로 썰 어서 햇빛 에 말렸 다가 쓴다 . 마른 싱아 뿌리 를 한 번 에 10 g 정도 씩 달여 먹 는데 하루 에 세 번 , 끼니 한 시간 전 에 먹 는다 . 5 - 7 g 씩 술 에 타 서 먹 을 수 도 있 다 . 단 , 임신부 에게 는 쓰 지 말 아야 한다 . 21 ) 잇꽃 ( 홍화 ) 일명 홍람화 라고 도 한다 . 아침 이슬 이 마르 기 전 에 꽃송이 를 따 서 신선 한 것 으로 쓰 거나 햇빛 에 말려서 쓰 는데 꽃받침 은 버리 고 쓴다 . 산후 어혈 에 잇꽃 말린 것 을 한 번 에 3 - 4 g 씩 달여 먹 는데 하루 에 세 번 씩 끼니 30 분 전 에 먹 는다 . 잇꽃 의 성미 는 맵 고 따스 하 며 독 이 없 다 . 발한 해독제 이 며 산후 오 로 , 혈훈 또는 난산 및 타박상 , 홍역 , 성홍열 에 도 쓴다 . 어혈 을 풀 어 주 며 피 를 나 게 한다 . 물 에 달여 먹 으면 피 를 생하 며 술 에 달여 먹 으면 어혈 을 풀 어 준다 . 일부 다른 나라 에서 는 황달병 치료 에 도 쓴다 . 44 , 식은땀 ( 참조 : 발한 , 다 한 ) 몸 이 쇠약 하 여 병 적 으로 나 는 땀 을 말 한다 . 1 ) 홍화 홍화 15 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 2 ) 뽕잎 뽕잎 을 가루 내 어 한 번 에 3 - 6 g 씩 하루 한 번 끼 니 사이 에 밥물 로 먹 는다 . 7 일 간 계속 먹 는다 . 3 ) 검은콩 , 부소맥 , 오매 검은콩 15 g , 부소맥 10 g , 오매 1 개 를 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 이 약 은 현훈증 에 도 쓴다 . 4 ) 부소맥 , 찰벼 뿌리 부소맥 50 g , 찰벼 뿌리 50 g 을 물 한 사발 을 두 고 달여서 반 사발 이 되 면 이것 을 2 번 에 나누 어 먹 는다 . 5 ) 쑥 , 오매 쑥 7 g , 오매 5 개 에 물 두 사발 을 부 어 한 사발 이 되 도록 달여서 자기 전 에 복용 한다 . 6 ) 옥수수 대심 적당 한 양 의 옥수수 대심 을 물 로 달여서 수시로 먹 는다 . 이 약 은 산후 에 허하 여 땀 이 날 때 에 도 쓴다 . 7 ) 물 위 에 뜬 밀 물 위 에 뜬 밀 을 볶 아 가루 내 어 하루 에 10 g 을 3 번 나누 어 끼 니 사이 에 밥물 로 먹 는다 . 8 ) 뽕나무 잎 적당 한 양 의 뽕나무 잎 을 말려 가루 내 어 한 번 에 10 g 씩 하루 에 2 번 미음 에 타 서 빈 속 에 먹 는다 . 이렇게 며칠 간 먹 으면 낮 는다 . 9 ) 도노 , 오매 , 파 도노 1 개 를 오매 2 개 와 파뿌리 5 - 6 개 를 함께 섞 어 끓인 물 을 매일 3 번 씩 마신다 . 10 ) 백복령 , 애엽 백복령 30 g , 애엽 40 g 을 물 500 ml 에 달여서 하루 에 3 번 으로 나누 어 빈 속 에 먹 는다 . 11 ) 부추 , 달걀 부추 를 달걀 과 함께 쪄서 먹 는다 . 12 ) 마황 뿌리 , 황기 , 모려 마황 뿌리 15 g , 황기 15 g , 모려 15 g 을 가루 내 어 한 번 에 5 g 씩 하루 에 2 번 먹 는다 . 13 ) 황기 , 모려분 황기 30 g 을 물 500 g 에 달여서 하루 에 2 번 나누 어 거기 에 모려분 15 g 을 넣 어 빈 속 에 먹 는다 . 14 ) 부소맥 적당 한 양 의 부소맥 을 불 에 누렇 게 닦 아서 가루 내 어 한 번 에 한 숟가락 씩 하루 에 3 번 끼니 뒤 1 시간 후 에 먹 는다 . 15 ) 황기 , 백출 , 방풍 허약 하 여 식은땀 이 자주 나 는 데 는 황기 25 g , 백출 15 g , 방풍 10 g 을 물 에 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 16 ) 오미자 , 맥문동 , 사 삼 허약 하 여 식은땀 이 자주 나 고 입 안 이 마르 는 데 는 오미자 , 맥문동 , 사 삼 각각 15 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 17 ) 옥죽 , 방풍 , 황기 땀 이 몹시 나 는 데 는 옥죽 15 g , 방풍 15 g , 황기 15 g , 사 삼 15 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 18 ) 백작 , 산조인 , 오매 땀 이 몹시 나 는 데 는 백작 25 g , 산조인 ( 닦 은 다음 짓찧 는다 ) 20 g , 오매 20 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 19 ) 부추 즙 갑자기 가슴 , 등 , 양쪽 옆구리 가 찌 는 듯이 아프 며 식은땀 이 흐르 는 데 는 부추 를 뿌리 째 깨끗이 씻 어 즙 을 짠 후 약간 의 생강즙 을 섞 어 한 컵 씩 복용 한다 . 20 ) 원지 , 사 삼 , 오미자 원지 10 g , 사 삼 15 g , 오미자 5 g 을 물 로 달여서 하루 에 2 번 먹 는다 . 21 ) 돼지 간 밥 을 먹 으면 곧 땀 이 나 는 증세 에 는 돼지 간 을 잘 게 썰 어 기왓장 위 에 놓 고 구워 말린 다음 가루 내 어 흰 죽물 에 개 어 오동나무 열매 크기 의 알약 을 만들 어 빈 속 에 50 알 씩 먹 는다 . 22 ) 소주 소주 로 몸 을 문지른다 . 잘 때 에 식은땀 이 나 는 데 는 자기 전 에 식초 를 가슴 , 등 , 옆구리 , 겨드랑이 등 에 바른다 . 45 , 학슬풍 ( 무릎 마디 가 아프 고 부 은 것 ) 무릎마디 가 아프 고 부으며 다리 살 이 여위 어 마치 학 의 다리 처럼 된 병증 으로 신음 이 허한 데 다 풍 , 한 , 습사 가 다리 에 침습 하 여 생긴다 . 초기 에 는 무릎 이 은근히 아프 면서 약간 붓 고 걷 기 힘들 어 하 다가 점차 벌겋 게 붓 고 열감 이 나 며 오래 되 면 관절강 내 삼출액 이 고이 고 그것 이 터지 면 멀건 물 이 나오 면서 잘 아물 지 않 는다 . 1 ) 술 찌 게 미 160 g , 조협 한 개 , 망초 40 g , 오미자 40 g , 설탕 40 g 을 함께 짓찧 어 생강즙 반 사발 과 소주 40 g 으로 반죽 해서 환부 에 붙였 다가 씻 어 내 고 또 붙인다 . 매일 한 번 씩 한다 . 2 ) 백개자 를 볶 아서 보드랍 게 가루 내 어 뜨거운 술 에 개 어 환부 에 두껍 게 바른다 . 식 으면 데우 고 마르 면 갈 아 붙여 물집 이 생기 게 하 면 낫 는다 . 3 ) 개 의 뼈 를 태워 낸 가루 를 찹쌀밥 으로 개 어 뜨거울 때 환부 에 두껍 게 붙인다 . 마르 면 갈 아 붙인다 . 개 뼈 는 날 뼈 를 태워서 써야 한다 . 4 ) 지렁 이 25 마리 를 흰 설탕 160 g 과 함께 짓찧 어 환부 에 두껍 게 붙인다 . 46 , 알레르기 어떤 물질 에 대한 몸 의 감수 성 이 변화 된 상태 이 다 . 어떤 항원 물질 , 알레르겐 에 의하 여 몸 이 감염 된 결과 비 정상 적 인 면역 반응 이 일어나 는데 물고기 , 고기 를 비롯 한 식료품 과 페니실린 , 아스피린 을 비롯 한 의약품 등 이 항원 으로 될 수 있 다 . 항원 에 의한 알레르기 반응 은 몇 초 또는 몇 분 후 에 일어나 는 것 으로부터 며칠 지나 서 나타나 는 것 등 여러 가지 형태 가 있 다 . 흔히 피부증 상 （ 두드러기 , 붉 어 지 기 , 꽃 돋 이 , 가려움 등 ） 과 함께 발열 , 붓기 등 을 일으킨다 . 심한 경우 는 경련 을 일으키 는 수 도 있 고 쇼크 상태 에 빠질 수 도 있 다 . 민간 의료 의 대상 으로 되 는 것 은 심하 지 않 은 피부 증상 이 나타났 을 때 이 다 . 물고기 , 고기 , 달걀 과 같 은 동물 성 식료품 은 치료 될 때 까지 피하 고 그 대신 채소 류 를 많이 먹 는다 . 될수록 현미밥 을 먹 는 것 이 좋 다 . 콩 류 , 감자 류 , 바다풀 류 도 좋 다 . 편식 과 과식 은 하 지 말 아야 한다 . 식사 는 자기 양 의 약 80 ％ 정도 먹 는 것 이 좋 다 . 1 ) 백반 , 식초 백반 30 g , 식초 100 ml 를 넣 고 약간 달여서 두드러기 가 난 곳 을 문지른다 . 가려움 과 두드러기 를 낫 게 한다 . 2 ) 쌀겨 보드라운 쌀겨 를 싼 천 주머니 로 목욕 할 때 욕조 안 에서 두드러기 가 난 곳 을 문지른다 . 3 ) 우유 , 소금 약 5 분 동안 끓인 우유 1 l 에 소금 30 g 정도 넣 고 완전히 녹인 다음 약간 덥혀 서 두드러기 가 난 곳 에 바른다 . 4 ) 복숭아 잎 50 g 을 잘 게 썰 어 500 ml 의 알코올 에 24 - 48 시간 담갔 다가 찌꺼기 를 짜 버리 고 두드러기 가 난 곳 에 하루 3 번 바른다 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기