외모 에 민감 하 고 2 차 성징 이 나 타 는 사춘기 때 운동 부족 은 성인기 에 들 어서 는 ‘ 넘사벽 ’ 으로 자리 한다 . 운동 을 하 려고 해도 마땅 한 장소 도 없 고 기회 도 부족 하 다 . 20 년 가까이 운동 과 담 을 쌓 은 몸 은 너무 뻣뻣 하 고 너무 둔해 운동 을 금방 포기 하 게 만든 다 . 여성 이 본격 적 으로 운동 에 매달리 는 시기 는 40 세 전후 . 여성 스포츠 계 에서 는 사춘기 부터 이때 까지 를 ‘ 잃어버린 30 년 ’ 이라고 부른다 . 전선혜 중앙 대 사범 대학 장 은 “ 어릴 때 운동 하 지 않 은 여성 은 임신 기 에 운동 하 기 더 힘들 다 ” 며 “ 임신부 운동 법 , 영 유아 운동 법 은 국가 가 정책 적 으로 제공 해야 한다 ” 고 밝혔 다 .