이 世上 ( 세상 ) 에 늙 지 않 는 사람 은 없 다 . 노후 노년 은 아무 도 避 ( 피 ) 하 지 못하 는 모두 의 切實 ( 절실 ) 한 現實 ( 현실 ) 이 다 . 그것 을 豫 見 ( 예견 ) 하 고 準備 ( 준비 ) 하 는 사람 과 自己 ( 자기 ) 와 는 無關 ( 무관 ) 한 줄 알 고 사 는 사람 이 있 을 뿐 이 다 . 노년 사고 는 결코 남 의 일 이 아니 라 나 도 반드시 겪 어야 하 는 바로 나 의 일 이 라는 事實 ( 사실 ) 을 알 아야 한다 . 첫째 가 貧苦 ( 빈고 ) 이 다 . 같 은 가난 이 라도 노년 의 가난 은 더욱 苦痛 ( 고통 ) 스럽 다 . 갈 곳 이 없 는 노인 들 이 공원 에 모여 앉 아 있 다가 무료 급식 으로 끼니 를 때우 는 光景 ( 광경 ) 은 이미 익숙 한 風景 ( 풍경 ) 이 다 . 나이 들 어 가진 것 이 없 다는 것 은 解決 方法 ( 해결 방법 ) 이 따로 없 는 그렇 다고 그대로 放置 ( 방치 ) 할 수 없 는 사회 문제 이 기 도 하 다 . 일차 적 인 책임 은 물론 본인 에게 있 는 것 이 지만 그 들 이 우리 사회 에 기여 한 노력 에 대한 최소한도 의 배려 는 제도 적 으로 보장 되 어야 하 지 않 을까 ? 빈고 를 위한 개인 의 준비 는 저축 과 보험 , 년 금 가입 등 방법 은 다양 할 수 있 겠 다 . 결코 노년 을 가볍 게 생각 해서 는 안 된다 . 지금 처럼 평균 수명 이 길 어 진 시대 일 수록 은퇴 후 의 삶 이 더욱 중요 하 게 생각 된다 . 두 번 째 가 孤獨 苦 ( 고 독고 ) 다 . 젊 었 을 때 는 어울리 는 친구 도 많 고 호주머니 에 쓸 돈 이 있 으니 친구 , 친지 들 을 만나 는 기회 도 만들 수 있 다 . 그러나 나이 들 어 수입 이 끊 어 지 고 친구 들 이 하나 둘 먼저 떠나 고 더 나이 들 면 육체 적 으로 나들이 가 어려워진다 . 그때 의 고독감 은 생각 보다 深刻 ( 심각 ) 하 다 . 혼자 지내 는 練習 ( 연습 ) 이 그래서 필요 하 다 . 사실 가장 강한 사람 은 혼자 서 도 잘 보낼 수 있 는 사람 이 다 . 고 독고 는 전적 으로 혼자 의 힘 과 노력 으로 克服 ( 극복 ) 해야 한다 . 가족 이 라 해도 도와 줄 수 없 는 전적 으로 자신 의 문제 이 기 때문 이 다 . 북한산 둘레 길 에서 공유 하 기 글 요소