결국 셋 업 자세 부터 피니시 동작 까지 의 투구 동작 을 한 가지 운동 으로 본다면 ‘ 셋 업 ( set up ) → 리프팅 ( lifting ) → 스트라이드 ( stride ) → 릴리스 ( release ) → 피니시 ( finish ) ’ 로 이루어진다 . 단단 하 고 안정 적 인 하체 의 받침 이 없 다면 이루어지 지 않 는 절대 적 인 투구 메커 닉 ( mechanic ) 을 강조 하 기 위함 이 아닐까 생각 한다 .