이제 는 마라톤 상식 도 전문가 수준 뺨친다 . “ 처음 10 ㎞ 를 천천히 뛰 면 절대 낙오 하 는 법 이 없 습니다 . 천천히 땀 이 밴 뒤 속도 를 내 면 더 기록 이 좋 아 지 지요 . ” 초반 오버 페이스 가 얼마나 나쁜 주법 인지 를 궤 뚫 고 있 다 . 그 는 이어 “ 10 ㎞ 레이스 에서 가장 사고 가 많 습니다 . 마라톤 풀코스 를 여러 번 완 주한 사람 들 이 ‘ 까짓 것 10 ㎞ 쯤 이 야 ’ 라고 우습 게 여기 다 골인 하 지 못하 는 사례 도 많이 봤 지요 ” 라고 말 했 다 . 목마르 지 않 다고 급 수대 를 지나치 는 것 도 위험 하 다고 덧붙였 다 .