| 당신 의 몸무게 는 이상 적 인가 ? | 비 만 클리닉 | 이런 증상 들 꼭 체크 해 봐야 | 본 건강 정보 는 일반인 의 건강 증진 및 질병 예방 을 위해 제공 된 정보 입니다 . 특별 한 건강 문제 가 있 으신 분 은 반드시 전문가 와 상담 하 시 기 바랍니다 . 자 가 진단 법 은 본인 의 건강 상태 를 스스로 체크 해 볼 수 있 으며 자신 의 건강 을 직접 확인 해 볼 수 있 습니다 . 40 대 가 쓰러지 고 있 다 . 현관문 을 나서 다 심근 경색 을 일으키 는가 하 면 , 속 이 더부룩 했 을 뿐 인데 위암 으로 선고 받 는다 . 과 로 와 스트레스 와 만성 피로 에 찌든 우리 의 40 대 . 그 들 은 그 들 에게 찾아온 속 쓰림 과 속 더부룩 함 과 잦 은 기침 과 두 통 이 「 죽음 의 메시지 」 임 을 알 지 못한다 . 죽음 으로 이끄 는 암 과 심근 경색 과 뇌졸중 등 은 어떤 모습 으로 40 대 를 찾 을까 . 이유 없이 살 이 빠진다 다이어트 등 특별 한 이유 없이 두 달 동안 4 ㎏ 이상 살 이 빠졌 거나 , 최근 6 개월 동안 체중 의 10 % 이상 이 줄 었 다면 당뇨병 , 갑상선 기능 항 진증 , 각종 암 ( 특히 위암 ) 이 의심 된다 . 물 을 많이 마시 는 데 도 입 이 쉬 마르 고 소 변량 이 많 으면 당뇨병 , 가슴 이 뛰 고 신경질 이 나 면서 더운 걸 못 참으 면 갑상선 기능 항 진증 이 다 . 암 으로 체중 이 감소 됐 을 정도 라면 암 이 상당히 악화 됐 다는 신호 다 . 운동 할 때 가슴 에 통증 계단 이나 경사진 곳 을 올라갈 때 숨 이 차 고 가슴 에 통증 이 느껴 지 면 심장 마비 를 일으키 는 관상동맥 질환 일 가능 성 이 있 다 . 골프 퍼팅 할 때 처럼 신경 을 집중 하 면 가슴 이 답답 해 지 면서 식은땀 이 나 는 경우 도 많 다 . 때로 는 가슴 이 짖 이겨 지 는 듯 한 극심 한 통증 을 느끼 기 도 한다 . 담배 를 많이 피우 는 사람 이나 고 혈압 · 고지혈증 환자 , 심장병 가족력 이 있 는 사람 에게 이런 증상 이 나타나 면 즉시 병원 에 가 야 한다 . 갑자기 팔다리 힘 빠져 팔다리 에 갑자기 힘 이 빠져 식사 도중 숟가락 을 놓쳤 거나 , 발 을 헛디딘 적 이 있 었 다면 일과성 뇌 허혈 발작 ( 뇌졸중 ) 일 가능 성 이 크 다 . 방치 하 면 뇌졸중 이 생긴다 . 역시 흡연자 , 고 혈압 · 고지혈증 환자 , 심장병 가족력 이 있 는 사람 에게 많 다 . 숨 차 . 살 이 너무 쪘 군 자기 키 ( ㎝) 에서 100 을 뺀 뒤 0 . 9 를 곱한 값 이 정상 체중 이 다 . 정상 체중 의 30 % 를 초과 하 면 고도 비만 이 다 . 고 혈압 , 당뇨병 , 고지혈증 , 퇴행 성 관절염 등 의 원인 이 되 며 , 심근 경색 이나 뇌졸중 위험 도 높 아 진다 . 당장 살 을 빼 야 한다 . 쉬 어도 피곤 이 안 풀려 아침 에 일어나 기 힘들 며 , 휴식 을 취해도 피곤 이 풀리 지 않 는 것 은 대부분 흡연 이나 과음 , 정신 적 스트레스 등 생활 습관 이 원인 이 다 . 그러나 간혹 암 이나 간 질환 , 당뇨병 , 류머티즘 의 신호 일 수 도 있 기 때문 에 방심 해서 는 안 된다 . 시야 가 좁 고 답답 해요 마치 터널 을 통해 사물 을 보 는 것 같 은 ‘ 터널 비전 ( tunnel vision ) ’ 은 녹내장 의 특징 . 심한 두통 이 동반 된다 . 실명 위험 이 크 다 . 기침 이 3 주 이상 계속 3 주일 이상 기침 이 계속 되 면 천식 이나 결핵 , 폐암 등 을 의심 할 수 있 다 . 담배 를 오래 피웠 거나 가래 에 피 가 섞여 나왔 다면 폐암 가능 성 이 높 다 . 소 화 잘 안 되 고 더 부룩 기능 성 ( 신경 성 ) 위장 장애 인 경우 가 대부분 이 지만 위암 인 경우 도 있 다 . 증상만 으로 위암 과 기능 성 위장 장애 를 구분 하 는 것 은 불 가능 하 기 때문 에 , 증상 이 오래 지속 되 거나 약 을 먹 어도 잘 낫 지 않 는다면 정밀 검사 를 받 아야 한다 . 대변 색 · 모양 이 변했 다 대변 의 색 이 검 거나 , 대변 에 검붉 은 피 가 섞여 나오 거나 , 대변 의 굵기 가 가늘 어 졌 거나 , 대변 의 모양 이 찌그러져 나오 는 경우 엔 대장암 일 가능 성 이 높 다 . 변비 와 설사 를 반복 하 는 등 배변 습관 이 변한 경우 에 도 일단 대장 · 직장암 을 의심 해야 한다 . 전 에 없 던 격심 한 두통 머리 한 부위 만 아픈 두통 이 사라지 지 않 고 계속 된다면 뇌종양 을 의심 해야 한다 . 구토 와 구역 질 , 물체 가 두 개 로 보이 는 복시 증상 도 나타날 수 있 다 . 쉰 목소리 가 계속 되 면 가수 나 교사 등 직업 적 으로 목 을 많이 쓰 는 사람 이 아니 면서 담배 를 피우 는 사람 이 특별 한 이유 없이 목 이 쉬 어서 쇳소리 가 난다면 후두암 가능 성 이 높 다 . 자 가 진단 체크 관련 사이트 ▶ 건강 체크 건강 샘 건강 체크 [ http : / / www . healthkorea . net / healthlove / ] ▶ 정신 건강 자 가 진단 서울시 정신 보건 네트 [ http : / / seoulmind . net / s _ 6 . html ] ▶ 손쉬운 자 가 진단 건 강샘 자 가 체크 [ http : / / www . healthkorea . net / themepark / self _ check / ] 공유 하 기 글 요소