푹 자 고 싶 죠 ? 그럼 이불 부터 제대로 골라야 죠 - 땅 집고 > 홈 데코 
 푹 자 고 싶 죠 ? 그럼 이불 부터 제대로 골라야 죠 
 입력 : 2019 . 09 . 18 06 : 04 | 수정 : 2019 . 09 . 18 07 : 52 
 [ All that Living ] 쌀쌀 한 간절 기에 도 푹 자 려면 … 이불 부터 똑똑 하 게 골라라 
 일교차 가 큰 간절 기에 는 이불 을 적당히 교체 해 건강 과 컨디션 을 챙기 는 것 이 중요 하 다 . / pinterest 
 우리 의 몸 상태 는 수면 이 결정 한다 . 질 높 은 수면 을 돕 는 것 은 침구 . 특히 요즘 처럼 일교차 가 큰 간절 기에 는 덥 거나 추워서 잠 을 설치 는 일 이 없 도록 침구 를 선택 할 때 각별 한 신경 을 써야 한다 . 땅 집고 가 강은정 백 석대 교수 와 함께 계절 에 맞 는 이불 의 종류별 특징 에 대해 알아본다 . 
 ■ 이 불 종류 3 가지 제대로 알 기 
 여름 에 는 홑겹 이 불만 사용 하 다가 , 날 이 추워 지 면 커버 안 에 솜 을 넣 어 따뜻 하 게 쓸 수 있 다 . / potterybarn 
 이불 은 크 게 홑겹 이 불 , 누비이불 , 차렵이불 세 가지 로 구분 한다 . 우선 홑겹 이 불 이란 한 겹 으로 된 얇 은 이불 커버 로 , 영어 로 는 듀 벳 커버 ( Duver Cover ) 라고 부른다 . 이불 에 지퍼 나 단추 가 달려 있 어 안 에 솜 을 넣 을 수 있 는 형태 다 . 여름 에 는 얇 은 홑 이 불 하나 만 덮 다가 , 가을 이나 겨울 에 는 별도 로 솜 을 넣 어 따뜻 하 게 사용 할 수 있 는 것 . 온 오프라인 매장 에서 ‘ 이 불 커버 ’ 라고 표기 된 제품 이 라면 홑겹 이 불인 경우 가 대부분 이 며 , ‘ 이 불 커버 세트 ’ 는 홑겹 이 불과 베개 커버 를 묶 어서 구성 한 것 이 다 . 
 이불 한 쪽 면 에 만 솜 이 얇 게 누벼 져 있 어 사계절 내내 편하 게 쓸 수 있 는 누비이불 . / potterybarn 
 두 번 째 로 누비이불 은 홑겹 이 불 한 쪽 면 에 솜 을 얇 게 누벼서 제작 한 것 으로 사계절 내내 사용 하 기 좋 은 이불 이 다 . 외국 에서 는 누비이불 을 퀼트 ( Quilt ) 라고 한다 . 요즘 아파트 는 대부분 냉난방 이 잘 되 어 있 기 때문 에 , 계절 상관없이 편하 게 사용 할 이불 을 원한다면 누비이불 만 갖춰도 충분 하 다 . 
 도톰 한 솜 을 이불 에 고정 해 가을 겨울 내내 따뜻 하 게 쓸 수 있 는 차렵이불 . / 집 에 
 마지막 으로 차렵이불 ( 컴 포터 · comforter ) 이 란 이불 커버 안 에 도톰 하 게 솜 을 넣 은 후 박음질 로 솜 을 고정 한 이불 이 다 . 솜 이 고정 된 형태 라 이불 커버 만 따로 분리 해 세탁 할 수 없 는 것 이 불편 하 지만 , 보온성 이 가장 좋 은 이불 이 라 늦가을 에서 겨울철 에 특히 사랑 받 는 제품 이 다 . 
 ■ 사랑 받 는 침구 원단 은 어떤 것 들 이 있 을까 ? 
 ① 호불호 없 는 100 % 순면 이불 
 40 수 트 윌 면 으로 제작 해 편하 게 쓸 수 있 는 침구 ( 왼쪽 ) , 고밀도 인 60 수 사틴 면 으로 만들 어 호텔 스타일 인테리어 를 느낄 수 있 는 침구 . / 효 재 ( 왼쪽 ) , 소 프라 움 
 대부분 의 사람 들 이 좋 아 하 는 이불 이 바로 100 % 순면 원단 으로 된 이불 이 다 . 면 이 몇 수 냐 에 따라 가격 이 달라지 는데 , 숫자 가 높 을수록 촉감 이 부드럽 고 고급 스럽 운 원단 이 라는 뜻 이 다 . 일반 침구 에 는 40 수 짜리 ‘ 트 윌 면 ’ 을 많이 쓰 고 , 프리미엄 이불 이 라면 60 수 이상 의 ‘ 사틴 면 ’ 을 쓰 는 경우 가 대부분 이 다 . 따라서 부담없이 편하 게 사용 할 침구 를 찾 는다면 40 수 트 윌 면 이불 을 , 고급 스러운 호텔 스타일 로 침실 을 원한다면 실크 처럼 부 드러 은 60 수 사틴 면 이불 을 선택 하 는 것 을 추천 한다 . 
 광택 이 없 고 부드러우며 통기성 이 좋 은 아 사면 침구 . 사계절 내내 사용 하 기 좋 다 . / 올리비아 ( 왼쪽 ) , 누비 지오 
 삼베 를 뜻 하 는 ‘ 아 사면 ’ 은 60 수 의 아주 얇 은 실 로 가공 해서 만든 것 으로 , 사틴 면 보다 는 조금 헐겁 게 처리 한 원단 이 다 . 가볍 고 통풍 이 잘 돼 시원 한 여름 이불 용 원단 으로 주로 쓰인다 . 아 사면 차렵이불 은 봄 가을 간절 기에 도 어울린다 . 
 고온 세탁 과 건조 과정 을 거치 며 화학 불순물 이 사라진 위생 적 인 워싱 면 . / 더 봄 하우스 
 ‘ 워싱 면 ’ 은 100 ֯ C 이상 고온 에서 삶 은 후 건조 해 원단 에 남 아 있 던 화학 찌꺼기 나 불순물 을 제거 한 면 이 다 . 위생 적 이 고 세탁 을 해도 줄 거 나 변색 이 없 는 것 이 장점 이 다 . 
 ② 우리 몸 을 생각 하 는 친환경 기능 성 원단 
 식물 성 섬유 로 만든 텐 셀 원단 . 촉감 이 부드럽 다 . / westelm 
 친환경 상품 을 선택 하 는 소비자 들 이 늘 면서 ‘ 텐 셀 원단 ’ 이 많 은 주목 을 받 고 있 다 . 텐 셀 원단 은 오스트리아 의 한 섬유 회사 가 개발 한 기능 성 천연 소재 원단 으로 , 유칼립투스 나무 에서 추출 한 식물 성 섬유 로 만들 었 다 . 사용 후 땅 에 묻 으면 한 달 안 에 완전 분해 될 정도 로 환경 친화 적 이 다 . 텐 셀 원단 은 섬유 구조 가 매끄러워 피부 에 닿 으면 실크 같 은 촉감 을 느낄 수 있 다 . 또 수분 을 조절 하 는 기능 이 있 어 피부 가 민감 한 사람 이나 아기 들 이 사용 하 기 에 특히 좋 다 . 
 너 도 밤나무 에서 추출 한 펄프 를 써서 친환경 적 으로 제작 한 모달 섬유 . / 마틸라 
 ‘ 모달 원단 ’ 역시 너도밤나무 펄프 를 활용 해 완전 무공 해 공법 으로 생산 한 친환경 섬유 다 . 반복 세탁 해도 면 보다 수축 정도 가 작 고 , 보풀 이 잘 일어나 지 않 으며 , 쾌적 한 촉감 을 유지 하 는 것 이 모달 원단 의 특징 이 다 . 따라서 잘 때 땀 이 많이 나 는 어린이 들 이 쓰 는 침구 라면 세탁 에 강한 모달 이불 이 답 이 될 수 있 다 . 
 ■ 이 불 솜 은 어떻게 골라야 할까 
 가격 이 저렴 하 고 물세탁 이 가능 해 환절기 에 부담 없이 사용 하 기 좋 은 마이크 로 화이 버 이불 솜 . / 알토 앤 알 로 
 자 는 동안 날씨 가 서늘 한 환절기 에 는 여름 홑이불 을 그냥 쓰 기 보다 는 얇 은 솜 을 넣 어서 사용 하 는 것 이 좋 다 . 시중 에 나와 있 는 이불 솜 제품 들 을 보 면 솜 의 양 을 구분 해서 판매 하 는 경우 가 많 다 . 짧 게 지나가 는 시기 인 만큼 , 환절기 에 는 양모 나 거위 털 등 비싼 고급 소재 보다 는 가볍 고 얇 은 솜 을 구입 해 부담 없이 사용 하 는 것 을 추천 한다 . 
 가격 이 비교 적 저렴 한 ‘ 마이크 로 화이 버 솜 ’ 은 물세탁 이 가능 하 고 집 먼지 진드기 를 억제 하 는 기능 이 있 어 환절기 에 쓰 기 좋 다 . 솜 이 뭉치 지 않 도록 누빔 처리 된 이불 을 고르 면 관리 하 기 훨씬 편리 하 다 .