수능 , 최상 의 컨디션 유지 방법 리포터 안녕 하 세요 . 리포터 황진아 입니다 . 쌀쌀 한 날씨 와 함께 수능 의 계절 이 돌아왔 습니다 . 수능 이 코앞 으로 다가오 면서 수험 생 뿐 아니 라 수험 생 자녀 를 둔 부모 님 들 , 모두 초조 하 고 긴장 되 실 텐데요 . 제 가 오늘 , 수능 시험 시간 동안 최상 의 컨디션 을 유지 할 수 있 는 모든 방법 들 을 소개 해 드리 겠 습니다 ! ! 리포터 : ( 많 은 수험 생 여러분 들 이 시험 기간 동안 겪 는 고민 , 제 가 오늘 확실히 해결 해 드리 겠 습니다 . ) 오늘 도움 주실 운동 처방 사 오 두 환 실장 님 옆 에 계십니다 . 실장 님 : 안녕 하 세요 . 리포터 : 안녕 하 세요 , 실장 님 . 이제 정말 수능 이 코앞 으로 다가 왔 어요 . 전 시험 만 보 면 왜 그렇게 졸음 이 오 는지 모르 겠 어요 . 시험 볼 때 비몽사몽 해서 꿈 속 에서 문제 를 풀 었 던 것 같 은데 ( 웃음 ) 실장 님 은 수능 때 어떠셨 어요 ? ( 장난치 며 ) 혹시 너무 오래 돼서 기억 못 하 시 는 건 아니 죠 . 실장 님 : ( 흘겨보 며 ) 솔직히 , 아니 라고 말 을 못 하 겠 네요 . ( 리포터 흘끗 보 며 ) 근데 저 한테 만 해당 하 는 건 아닐 텐데요 . 리포터 : ( 무안 한 듯 수습 하 며 ) 으흠 , 어찌 됐 건 제 가 수험 생 분 들 의 고민 을 한 아름 가지 고 왔으니 실장 님 이 오늘 확실히 책임지 고 알려 주 셔야 해요 . 실장 님 : 알 겠 습니다 . 수험 생 여러분 들 모두 , 능력 을 백 분 발휘 할 수 있 도록 제 가 아 는 노하우 를 모두 공개 하 겠 습니다 . ( 당찬 목소리 로 ) 리포터 : 자 , 첫 번 째 고민 입니다 . Cut to ( 고민 영상 ) - 자막 ] 삼 수생 , 안 제민 #. Q , 수능 전날 숙면 을 취할 수 있 는 방법 없 을까요 ? 리포터 : 수능 전날 긴장 해서 잠 못 이루 는 분 들 많 을 텐데요 . 이럴 땐 어떻 게 해야 될까요 ? 실장 님 : ( 답변 ) 리포터 : 아 그렇 군요 . 그런데 반대 로 점심 시간 후 에 나른 해 져서 조 는 간 큰 분 들 많 잖아요 . ( 머쓱 ) 저 도 그 중 한 사람 인데 졸음 이 올 때 는 어떻게 해야 할까요 ? 실장 님 : 졸음 방 지법 으로 는 ( 답변 ) 리포터 : ( 따라 해 보 며 ) 정말 간단 한 방법 인데요 . 이렇게 간단 하 게 졸음 을 이길 수 있 는 방법 , 진작 알 았 다면 . . 제 인생 인 달라졌 을까요 ? 하하 . . 실장 님 : 글쎄요 ( 리포터 삐죽 거리 면 다독이 며 ) 자 , 다음 고민 들 어 볼까요 ? Cut to ( 고민 영상 ) 자막 ] 용인 성지 고 , 김지민 #. Q . 수능 시험 기간 동안 안 떨리 는 방법 ( 긴장 푸 는 방법 ) 좀 알려 주 세요 . 리포터 : 이 친구 처럼 , 수능 때 긴장 해서 듣 기 평가 때 문제 를 놓치 는 경우 가 많 은데 . 마음 을 편안 하 게 하 는 방법 뭐 가 있 을까요 실장 님 : ( 답변 ) 리포터 : 그렇 군요 . 신경 이 예민 해 지 면 , 갑자기 머리 가 아프 다거나 배 가 꼬이 거나 이런 경우 도 많 은데 이런 방법 으로 활용 하 면 좀 괜찮 아 지 는 건가요 ? 실장 님 : ( 답변 ) - 위 질문 의 답변 과 상통 하 면 네 로 가볍 게 끝내 시 면 됩니다 . 리포터 : 정말 이렇게 간단 한 방법 으로 도 복통 , 두 통 을 완화 할 수 있 다니 , 직접 해 보 니깐 머리 가 맑 아 지 는 것 같 아요 . 저 다시 수능 보 면 잘 볼 수 있 을 것 같 아요 실장 님 : 그리고 또 하나 ! 제 가 수험 생 분 들 에게 팁 하나 를 더 드리 자면 ( 뜸 들 이 면서 리포터 힐끗 ) 알려 줄까요 ? ( 장난 스럽 게 ) 리포터 : 뭔데요 ! 뭔데요 ! 실장 님 : ( 얄밉 게 ) 정 그렇게 원한다면 알려 드리 죠 . 시험 볼 때 갑자기 기억 이 날 듯 말 듯 안 날 때 ! 정말 답답 하 죠 ! 그럴 때 두뇌 회전 에 좋 은 운동 법 ( 지압법 ) 알려 드리 죠 . 리포터 : ( 리포터 같이 따라 하 며 ) 오 , 오 ( 구구단 빠르 게 ) 구 구 팔 십 일 ( 조금 바보 스럽 게 ) 오 , 갑자기 머리 가 막 빠르 게 회전 하 는데요 . 실장 님 : 앞 으로 , 진아 씨 는 꾸준히 이 지압법 을 활용 하 는 게 좋 을 것 같 아요 . 리포터 : ( 옆구리 쿡 찌르 며 흘겨 본다 ) 실장 님 : ( 토닥토닥 두드려 주 며 마무리 ) 리포터 : 수능 때 활용 하 면 좋 은 유용 한 지압법 , 운동 법 등 배워 봤 는데요 . 일상 생활 에서 공부 하 다가 피곤 했 을 때 나 ( 이럴 때 도 ) 유용 하 게 사용 하 면 좋 을 것 같 아요 . 정말 유익 했 던 시간 이 었 습니다 . 수험 생 여러분 , 2012 년 수능 ! 긴장 하 지 말 고 이 운동 법 잘 활용 해서 꼭 ! 자신 의 능력 을 모두 발휘 하 고 오 길 바랍니다 . ( 엄지 치켜들 며 ) 수험 생 여러분 , 파이팅 ! ( 실장 님 , 리포터 파이팅 동작 or 손 인사 ) 황진아 리포터