요구르트 추천 쾌변 요구르트 장 건강 오케이 ~ 장 건강 생각 해서 보통 유산균 꾸준히 복용 들 하 는데 나 는 거기 에 더 해 한 가지 더 하 는 것 이 있 다 . 바로 쾌변 요구르트 요거 먹 어 본 사람 은 안다 . 말 못 할 고통 있 을 때 한 번 먹 으면   직방 ( ? ) 이 라는 . . ㅋ 얼마 전 울 공주 가 넘 힘들 어 해서 유산균 을 두 포 를 먹여 겨우 위기 를 모면 한   적 이 있 는데 . .. 그 때 이후 로 엄마 아빠 가 쾌변 마실 때 살짝 덜 어 먼저 먹이 곤 했 더니   요즘 은 거의 그런 일 이 없 는 듯 하 다 . 단 , 아이 들 은 양 을 조금 만 먹여야 한다 ㅎ ​​ 요렇게 3 개 씩 한 묶음 으로 되 어 있 고 마트 에 갔 더니 4 천 원 초반 에 팔리 고 있 었 다 . 타 브랜드 번들 은 4 개 , 6 개 , 8 개 씩 들 어 있 는데 요건 3 개 씩 들 어 있 다 . 그리고 대부분 브랜드 가 1 + 1 이 많 은데 요건 거의 1 + 1 이 없 는 듯 . . 게다가 최근 업그레이드 버전 으로 출시 되 었 다 . ​​   종류 는 모두 5 가지 - 1 / 2 저지방 플레인 , 포도 , 사과 , 골드 키위 그리고 저 지방 자몽 & 오렌지 이 다 . 지난번 에 는 골드 키위 가 없 었 는데 이번 엔 골드 키위 도 만났 네그려 . .. 파스퇴르 에서 출시 되 어 2016 년 기능 성 요구르트 소비자 추천 부문 1 위 를 수상 했 다 . 11 가지 유산균 프로 바이오 틱 스 함유 로 더욱더 장 건강 힘쓰 게 하 니 꾸준히 마시 게 된다는 . ..​   나 의 경우 는 한 번 에 다 마셔도 되 지만 , 아이 들 은 소량 씩 먹 어 볼 요량 으로 간단 레시피 준비 해 보 았 다 . 바로 아이스크림 만들 기 일전 에 아이스크림 바로 만들 어 봤 는데 용량 이 꽤 많 은 듯 해서 이번 엔 아이스 트레이 를 활용 미니 아이스크림 큐빅 으로 만들 어 봤 다 . 재료 는 정말 간단 하 니 얼음 틀 과 과일 - 골드 키위 / 딸기 그리고 쾌변 ( 참고 로 과일 은 평소 좋 아 하 는   거 아무거 나 넣 어도 된다 . )​   만드 는 법 은 아주 간단 하 다 . 얼음 틀 에 쾌변 요구르트 가득 조금 못 되 게 채워 주 고 딸기 와 골드 키위 를 손톱 절반 만큼 의 크기 로 잘라 넣 어 준다 . 화이트 빛깔 에 골드 빛 과 붉 은 색 이 어우러지 니 색감 도 곱 다 고와 ~​   우리 집 얼음 틀 이 단순 큐빅 이 아니 라 별 모양 , 반달 모양 이 라 모양 도 이쁘 게 나왔 다 . 아이 들 이 손 으로 집 어 먹 기에 적당 한 사이즈 라 더 좋 다 . ​ 시원 하 니 여름 에 즐기 면 더욱 좋 겠 지 ? 장 건강 생각 해서 아이스크림 으로 만든 요구르트 추천 해 본다 .   두 번 째 만든 레시피 는 안토시아닌 이 풍부 한 아로니아 를 넣 어 만든   쉐이크 이 다 . 재료 는 역시 아로니아 생과 와 쾌변 요구르트 두 가지 면 된다 . ​ 믹 서기 쉐 이 커 에 쾌변 한 병 을 넣 고 아로니아 생과 한 움큼 을 넣 어 준다 . 그리고 달달 한 맛 을 원한다면 꿀 이나 시럽 도 한 스푼 정도 넣 어 준다 . ​​   그리고 쉐이 킷 쉐이 킷 . .. 믹 서기 로 갈아주 기 만 하 면 된다 . 레시피 가 어려우 면 해 먹 기 도 힘든데 아이스크림 도 쉐이크 도 간단 하 니 먹 기 가 좋 다 . ​ 아로니아 가 항산 화 효과 로 노화 에 좋 고 피부 에 도 좋 다는데 또 안토시아닌 덕분 에 눈 건강 에 도 좋 다니 우리 부부 열심히 먹 어야지 한다 . 출근길 에 요렇게 갈아주 면 이안 님 원샷 ! 혹여 늦잠 으로 지각 이 라도 할라치면 굳이 이리 할 필요 없이 쾌변 한 병 들 고 냅다 뛴다 ㅋㅋ 그냥 먹 어도 좋 고 레시피 로 만들 어 먹 어도 좋 은 쾌변 요구르트 이 뿐 아니 라 샐러드 나 후르츠 칵테일 로 먹 어도 좋 고 간단 하 게 시리얼 넣 어 먹 어도 좋 고 어린 아가 들 을 위한 과일 퓨레 로 만들 어 줘도 좋 다 . 장 건강 생각 해서 쾌변 요구르트 추천 적극 적 으로 해 본다 .