다음 으로 우리 에게 흔히 알려진 마늘 은 혈중 콜레스테롤 을 저하 시키 며 혈소판 응집 저하 및 혈액 순환 등 의 개선 에 효과 적 이 라는 연구 때문 에 독일 에서 는 비 처방전 생약 으로 판매 되 고 있 다 . 냄새 등 불편 한 점 을 개선 시키 기 위하 여 정제 로서 판매 되 고 있 기 도 하 다 . 그러나 마늘 이 혈당 을 저하 시키 는 효과 가 있 는지 에 관하 여 는 아직 논란 의 여지 가 있 어 더 많 은 연구 가 필요 한 상황 이 다 .