온전 한 휴식 을 위해 ' 좋 은 침대 ' 를 선택 하 려면 무엇 보다 매트리스 를 신중히 골라야 한다 . 매트리스 는 교체 주기 가 긴 데 다 본인 수면 스타일 과 체형 에 맞 는 제품 을 알아보 고 구입 해야 한다 . 소재 나 내장재 면 에서 도 위생 적 이 면서 도 쾌적 한 소재 , 꺼짐 이나 소음 등 숙면 에 방해 요소 가 없 는 것 이 좋 은 매트리스 의 필수 조건 이 다 .