여름철 다이어트 , 건강 관리 에 도 주의 해야 
 벌써 부터 무더위 가 기승 이 다 . 이르 게 찾아온 여름철 , 또 다시 다이어트 열풍 이 불 고 있 다 . 
 비키니 몸매 만들 기 와 여름철 패션 을 위한 다이어트 로 분주 한 여성 들 이 미처 간과 하 고 있 는 사실 하나 는 ‘ 여름 은 무엇 보다 건강 관리 에 주의 를 요하 는 계절 ’ 이 라는 것 이 다 . 
 옛 선조 들 은 여름철 허한 기력 을 보충 하 기 위해 ‘ 복 ’ 을 만들 었 다 . 무더위 로 지치 기 쉽 고 체력 이 부족 하 기 쉬운 계절 여름 에 무리 한 다이어트 는 오히려 해 가 된다 . 
 특히 미숫가루 다이어트 , 방울 토마토 다이어트 , 레몬 디톡스 다이어트 , 고구마 다이어트 , 바나나 다이어트 , 황제 다이어트 , 덴마크 다이어트 , 쉐이크 다이어트 등 많 은 여성 들 의 사랑 을 받 는 원 푸드 다이어트 법 은 몸 속 영양 불 균형 을 가져올 수 있 다 . 
 그렇 다면 군살 없 는 날씬 한 몸매 를 위한 다이어트 시 주의 해야 할 건강 관리 수칙 은 무엇 일까 ? 
 다이어트 도시락 ∙ 다이어트 식품 , 식중독 주의 = 다이어트 에 좋 은 음식 으로 추천 받 는 것 들 중 에 는 상하 기 쉬운 음식 들 이 많 다 . 특히 다이어트 도시락 은 식품 들 이 상하 지 않 도록 관리 에 주의 를 요한다 . 
 고 단백질 음식 인 두부 는 상하 기 쉬운 대표 적 인 다이어트 식품 . 단백질 과 수분 을 많이 포함 하 고 있 기 때문 에 포만감 과 다이어트 에 도움 이 되 지만 그만큼 상하 기 는 쉽 다 . 냉장 보관 시 물 을 자주 갈아주 고 적어도 2 일 이상 은 보관 하 지 않 도록 바로 먹 는 것 이 좋 다 . 
 계란 은 삶 은 것 도 삶 지 않 은 것 도 잘 상한다 . 날달걀 은 최대한 냉장고 안쪽 에 보관 하 도록 하 며 삶 은 계란 은 하루 가 지나 지 않 도록 먹 을 분량 만 삶 아 바로 먹 도록 하 자 . 
 다이어트 에 도움 이 된다는 과일 주스 , 야채 즙 도 상한다 . 가지 고 다닐 때 항상 주의 하 도록 한다 . 
 물 을 자주 마셔 주 는 습관 은 식중독 을 예방 함 과 동시 에 다이어트 효과 를 누릴 수 있 는 좋 은 방법 이 다 . 끓인 물 은 상할 위험 이 있 으니 차가운 물 을 다이어트 동안 자주자주 마시 는 것 이 좋 다 . 
 믿 을 수 있 는 업체 의 다이어트 약 을 이용 해야 = 다이어트 약 은 다이어트 시 보조제 의 역할 로 단기간 다이어트 와 빠른 체중 감량 효과 를 볼 수 있 도록 도와 준다 . 따라서 많 은 여성 들 이 애용 하 고 있 는데 다이어트 약 을 선택 할 때 에 는 믿 을 수 있 는 업체 인지 여부 부터 판단 하 는 것 이 좋 다 . 
 국내 대표 다이어트 전문 업체 경남 제약 다이어트 에서 는 식물 성분 에서 추출 한 특허 물질 을 통해 몸 속 신진대사 를 원활 하 게 하 고 노폐물 을 제거 하 여 혈액 순환 이 원활 할 수 있 도록 한다 . 이 때 몸 속 기초 대 사량 을 높여 자연 스러운 살 빼 기 에 도움 을 주 며 체지방 감량 효과 도 기대 할 수 있 다 . 
 또한 경남 제약 다이어트 에서 는 무리 한 원 푸드 다이어트 보다 는 다이어트 과정 을 통해 건강 증진 을 도모 하 고 체질 개선 까지 이루 는 건강 한 다이어트 에 집중 하 고 있 다 . 세 끼 식사 를 모두 먹 으면서 경남 제약 다이어트 의 특허 물질 을 통해 우리 몸 의 효율 을 높이 는 방법 이 다 . 
 이 뿐 만 아니 라 여름철 단기간 다이어트 를 위한 생활 속 집 에서 하 는 다이어트 방법 을 비롯 전문가 가 검증 된 지식 을 바탕 으로 다이어트 식단 및 다이어트 운동 , 부위 별 살빼 는 방법 에 대해서 도움 을 준다 . 
 특히 여름철 몸매 관리 를 위한 부위 별 살빼 기 ( 허벅지 살빼 는 법 , 팔뚝 살빼 는 법 , 뱃살 빼 는 법 ) 는 호평 을 받 고 있 다 . 
 경남 제약 다이어트 는 홈페이지 ( http : / / health - make . com / ) 나 전화 ( 080 - 567 - 2332 ) 를 통해 상담 , 문의 할 수 있 다 .