9 만 5 천 원 짜리 운동화 를 사고 5 천 원 배송 비 를 낸 후 에 새로 온 운동화 를 신고 운동 하 러 나가 다가 우연히 바지 에서 언제 넣 어 놓 았 는지 기억 이 안 나 는 돈 이 나온다면 운동복 을 사 도록 하 자 . 사실 운동복 은 사도 그만 안사 도 그만 이 다 . 집 에 있 는 무릎 나온 츄리닝 과 목 늘어난 티셔츠 쪼가리 만 있 어도 운동 하 는데 아무런 문제 가 없 다 . 하지만 사람 이 또 기분 이 그게 아니 지 않 은가 . . 좀 예쁜 운동복 쫙 차려입 고 가 면 운동 이 더 잘 될 거 같 은 느낌 적 느낌 이 든다 . 추천 을 하 자면 노출 이 많 은 운동복 을 추천 한다 . 비루 한 몸뚱이 는 가리 면 가릴 수록 변화 가 없 다 . 창피 해도 꺼내 놓 아야 자극 이 된다 . 난 혼자 서 집 에서 운동 을 할 때 는 반바지 하나 만 입 고 한다 . 운동 을 하 면서 어떤 근육 이 자극 이 되 는지 제대로 힘 을 받 고 있 는지 자세 는 똑바로 되 어 있 는지 를 살피 기 엔 자기 몸 을 직접 보 는 게 최고 로 좋 다 . 여러 사람 이 같이 운동 하 는 곳 에서 는 그렇게 벗 고 운동 할 수 없 으므로 몸 에 타이트한 옷 을 입 거나 나 시티 를 입 는 게 좋 다 . 그리고 수시로 자세 를 체크 하 자 . 자기 몸 도 수시로 체크 해서 어느 부분 에 운동 이 더 필요 한지 를 살피 면서 운동 을 해야 한다 . 그러 기 위해선 노출 이 많 은 운동복 이 더 좋 다 . ( 물론 땀 흡수 는 기본 이 다 . ) 그렇 다고 도 를 넘 어서 눈살 을 찌푸릴 정도 로 야한 옷 을 입 고 운동 을 하 는 여자 분 이 있 다면 . .. 감사 하 다 . ^^