코로나 19 에 도움 되 는 식초 를 추천 해요 요즘 코로나 19 로 대한민국 뿐 만 아니 라 전 세계 가 불안 과 공포 를 떨 게 하 고 , 사회 거리 두 기 와 소소 한 일상 을 마비 시키 고 있 는 요즘 , 저 는 어제 미역 를 물 에 불렸 다가 양파 와 오이 를 채 썰 어 용기 에 미역 을 담 아 식초 , 다진 마늘 , 매실 원액 , 볶 은 깨 를 넣 어 만들 어 먹 었 어요 . 그런데 요즘 변덕 스러운 날씨 에 저녁 식사 로 미역 초무침 을 먹 으니 한결 몸 이 가벼워 지 더군요 . 식초 를 넣 은 음식 을 좋아하 지만 평상시 에 잘 해 먹 는 요리 는 아닌데 인터넷 을 검색 해 식초 의 효능 을 보 니 이렇게 호흡기 외 다양 한 효과 가 있 는지 몰랐 습니다 . 그래서 생각 해 보 았 는데 식초 성분 을 이용 해 치료제 개발 에 활용 하 면 좋 겠 다는 생각 을 해 보 았 습니다 . 그래서 코로나 19 의 예방 차원 으로 먹 어 두 면 좋 을 것 같 아 올리 니 참고 해 보 세요 . 다만 식초 의 부작용 도 있 으니 과잉 섭취 는 금물 입니다 . 그리고 음식 으로 해 먹 기 번거로우 시 면 홍초 를 구입 해 물 에 희석 해 마시 면 좋 을 것 같 아요 . 식초 의 효능 ​ 1 . 코 막힘 및 인후염 증상 완화 천연 감기약 로서 박테리아 성장 의 둔화 및 코막 힘 완화 ​ 2 . 면역력 개선 식초 를 복용 하 면 백혈구 를 만드 는 림프구 의 수 가 증가 와 함께 면역력 증가 ​ 3 . 동맥 경화 및 고 혈압 예방 효과 콜레스테롤 을 낮 게 해 주 고 혈액 순환 을 원활 하 게 도움 4 . 간 기능 향상 식초 에 는 유기산 성분 이 많 아 폐 기능 을 좋 게 하 고 초산 성분 은 간 해독 작용 향상 시킴 5 . 피로 회복 초산 , 구연산 , 사과산 등 의 유기산 성분 이 풍부 하 게 함유 해 몸 안 의 독소 배출 및 근육 속 쌓여 있 는 젖산 이 라는 피 로 물질 을 배출 시킴 ​ 6 . 장 기능 및 변비 효과 장 기능 활발 하 게 해 변비 에 효과 소화 ​ 7 . 암 예방 효과 산 성 성분 인 식초 가 우리 몸 으로 들어와 알칼리 성 으로 변해 활성산소 를 억제 해 암세포 스 억제 8 . 피부 미용 식초 많이 먹 으면 신진대사 가 활발 해 주 므로서 피부 가 맑 아 지 고 탄력 이 생겨서 피부 미용 에 효과 9 . 다이어트 효과 식초 를 적당량 마시 면 지방 축적 을 억제 해 다이어트 효과 10 . 천연 섬유 유연제 효과 식초 에 암모니아 성분 이 들 어 있 어 얼룩 제거 , 정전기 제거 , 세제 의 찌꺼기 제거 등 천연 섬유 유연제 로 대신 사용 하 면 효과 있 으며 , 화장실 청소 및 변기 ​ 11 . 기타 골다공증 예방 , 백 내장 예방 , 식중독 예방 효과 ​ 식초 의 부작용 공복 전 에 섭취 하 면 위산 이 촉진 해 소화기 질환 유발 및 복통 유발 합니다 . 단 위궤양 등 소화기 질환 있 는 분 은 조심 하 세요 ​​​​​