안녕 하 세요 ~ 인친 님 들 ! !! 썽이 입니다 . ​ 오늘 태풍 같 은 바람 이 엄청 심한 날 이 에요 ㅠㅠㅠㅠ 하늘 은 맑 지만 바람 때문 에 생각 보다 추우 니까 다 들 감기 조심 하 세요 ! ! 날씨 와 코로나 로 인해서 집 밖 을 나서 기 가 애매 한 이때 너무 집안 에 만 무기력 하 게 있 다 보 면 더 면역력 이 약해져 병 에 걸리 기 쉬운 몸 상태 가 된다는 사실 . .!!! 면역력 과 건강 을 위해서 썽이가 오늘 은 재미있 는 유산소 운동 인 점핑 운동 을 추천 드리 고자 합니다 ! !! 명일동 다이어트 코치 주소 : 서울시 강동구 양재대로 145 길 6 지층 연락처 : 02 - 481 - 5323 시 간 : 오전 타임 10 : 30 ' 12 ~ 18 시 브레이크 타임 ' 오후 타임 19 : 00 , 19 : 45 , 20 : 30 주 차 x 무선 인터넷 o 명일역 2 번 출구 를 나와서 골목 을 바로 들어오 면 보이 는 이 곳 ! 점핑 운동 ' 다이어트 코치 ' 입니다 ~~!! 점핑 운동 은 30 분 에 500 Kcal 소모 되 면서 이 효과 는 런닝 머신 을 쉬 지 않 고 1 시간 30 분 정도 달린 효과 와 맞먹 는다고 합니다 ! !! 그리고 탄성 을 이용 하 기 때문 에 고강도 의 유산소 운동 임 에 도 관절 에 는 부담 이 없 다고 하 네요 ! ! 분위기 속 에서 신나 는 음악 과 함께 즐기 면서 운동 하 다 보 면 다이어트 와 함께 스트레스 도 해소 에 도 좋 은 운동 이 점핑 운동 이 라고 해요 ! !! 운동 후 에 도 근 손실 방지 를 위한 쉐이크 1 잔 을 제공 해 드리 고 있 으며 ​ 현재 오픈 이벤트 로 선 등록 선착순 30 분 께 특별 한 기회 를 제공 해 드리 고 있 습니다 ~~~ 사전 예약 하 고 오 시 면 1 회 무료 체험 도 가능 하 며 ​ 운동 시작 날짜 도 직접 정하 실 수 있 으니 편하 게 연락 주세요 ~~​↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓​ 카톡 아이디 : Leessung 1 / 02 - 481 - 5323 ​ 점핑 운동 다이어트 코치 서울특별시 강동구 양재대로 145 길 6 ​