자궁 근종 , 생활상 의 잘못 으로 나타나 는 일 많 다 여성 이 라면 ‘ 자궁 근종 ’ 이 라는 질환 에 대해 알 고 있 을 것 입니다 . 자궁 근종 이 란 말 그대로 자궁 내 에 혹 이 생기 는 것 인데 , 대부분 의 여성 들 은 자궁 근종 이 생기 면 생리통 , 생리 혈 과다 , 방광 요로 직장 등 골반 부위 의 여러 곳 에서 압력 을 받 는 등 의 증상 을 호소 하 게 되 며 , 이러 한 자궁 근종 은 불임 이나 성교통 등 의 직간접 적 원인 이 되 기 도 하 므로 치료 를 하 는 것 이 좋 습니다 . 평소 자신 이 생리통 이 심하 거나 생리 가 불 규칙 함 에 도 불구 하 고 바쁘 다는 이유 로 주기 적 인 검진 을 받 지 않 고 있 다면 자궁 근종 이 아닌가 를 의심 해 보 아야 합니다 . 또한 30 ~ 40 대 의 여성 으로 몸 이 잘 붓 고 허리 가 아프 며 , 또한 피곤 한 증상 을 호소 하 는 경우 가 많 을 경우 역시 자궁 근종 을 의심 해 볼 필요 가 있 지요 . 그렇 다면 이 골치 아픈 자궁 근종 은 대체 무엇 으로 인해 나타나 는 것 일까요 ? ◇ 자궁 근종 의 원인 첫째 , 심한 스트레스 - 기 와 혈 이 울체 되 는 첫 번 째 원인 입니다 . 심한 스트레스 를 받 게 되 면 간기 가 울체 되 는데 , 이때 간 의 기능 이 막히 게 되 면 자궁 근종 을 키우 는 에스트로겐 을 분해 하 지 못하 고 자궁 근종 을 더욱 키우 게 됩니다 . 둘째 , 불 규칙 한 식사 - 소화력 이 약한 여성 이나 과도 한 폭식 이 비장 과 신장 에 무리 를 주 어 인체 의 수분 대사 에 문제 를 발생 시켜 어혈 이 생성 되 고 자궁 근종 을 키우 기 도 합니다 . 셋째 , 산업공해 나 인스턴트 식품 등 으로 인한 독소 의 축적 넷째 , 잘 못 된 다이어트 - 건강 을 해치 는 잘못 된 다이어트 가 자궁 근종 을 부릅니다 . 다섯째 , 유전 적 요인 - 유색인 종 에게 많이 발발 하 며 가족력 이 있 습니다 . 여섯째 , 약물 남용 - 자궁 근종 은 여성 호르몬 인 에스트로겐 의 영향 이 있 습니다 . 임산부 나 피임약 복용 자 , 에스트로겐 이 함유 된 영양 식품 을 먹 을 때 갑자기 커지 는 경향 이 있 습니다 . 일곱째 , 비만 - 비만 하 면 기혈 의 순환 이 원활 하 지 않 아서 몸 에 노폐물 이 많이 쌓이 게 되 고 이것 이 자궁 근종 으로 발전 하 게 됩니다 . 갑상선 기능 의 저하 로 몸 이 비만 해질 때 도 에스트로겐 의 생 성 을 촉진 시키 기 때문 에 갑상선 의 기능 치료 도 병행 해야 합니다 . 자궁 근종 은 이 처럼 생활상 의 잘못 으로 인해 나타나 는 경우 가 많이 있 습니다 . 특히 나 식생활 에 받 는 영향 은 매우 지대 한 데 차 고 냉한 음식 , 기름진 음식 , 인스턴트 등 을 제한 하 고 유제품 의 섭취 를 줄이 며 담백 하 고 따뜻 하 게 음식 을 섭취 하 는 것 이 좋 습니다 . 그 외 에 도 성장 호르몬 이 들 어 있 는 쇠고기 , 닭고기 , 우유 등 은 삼가 는 것 이 좋 으며 하루 한 시간 정도 의 하복부 찜질 이나 15 ~ 30 분 정도 의 반신욕 , 좌 훈 , 족욕 을 통해 골반 순환 을 도와 주 는 것 도 효과 적 이 며 증상 이 악화 될 경우 전문 적 인 진료 역시 고려 하 는 것 이 좋 습니다 . 서울 편강 세한 의원 하충효 원장 출처 [ 자궁 근종 치료 ] 자궁 근종 , 생활상 의 잘못 으로 나타나 는 일 많 다 | 작성자 편강 이 공유 하 기 글 요소