반 대로 브레인 명상 은 힐링 음악 이 후반부 로 갈수록 바이 노 럴 비트 주파수 를 낮 아 지 도록 설정 해 스트레스 를 해소 하 는 한편 등 과 허리 등 주요 혈 자리 를 자극 하 는 마사지 로 긴장 을 풀 고 정신 적 안정 을 찾 도록 유도 한다 . 바 디프 랜드 메디컬 R & D 센터 는 신 경학 적 병력 없이 심신 이 건강 한 20 ~ 25 세 성인 25 명 을 대상 으로 임상 을 실시 했 다 . 대상자 들 은 브레인 마사지 를 받 으며 휴식 한 경우 , 안마 의자 에서 마사지 를 받 은 경우 , 일반 적 휴식 을 취한 경우 에 모두 참가 해 임상 전후 뇌파 측정 과 인지 기능 검사 ( 집중력 , 언어 적 · 비 언어 적 기억력 ) 등 을 두루 받 았 다 . 정신 적 피로 를 의미 하 는 뇌파 지표 를 분석 한 결과 브레인 마사지 를 받 으며 휴식 한 경우 가 안마 의자 에서 마사지 를 받 거나 일반 적 휴식 을 취한 경우 보다 피로 도 감소량 이 통계 적 으로 유의미 하 게 큰 것 으로 나타났 다 .