안녕 하 세요 . 댓글 남겨 주 셔서 감사 합니다 . 저 는 섬유 근육통 은 병원 치료 는 따로 하 고 있 는 것 이 없 고 ( 올해 시작 된 편두통 만 신경과 에서 치료 받 고 있 습니다 ) 재활 필라테스 로 운동 치료 만 하 고 있 습니다 . 저 도 재활 선생 님 에게 근육 의 긴장 이나 신경 의 긴장 이 떨어져야 한다는 말 을 많이 들 어요 . 아 물론 제 가 혼자 할 수 는 없 다고 합니다 ( ;;) 이 센터 에 처음 간 게 작년 인데 작년 은 전신 피로도 가 너무 심해서 1 년 동안 10 번 … 나갔 고요 , 올 4 월 부터 다시 시작 했 어요 . 재활 은 2 - 3 년 정도 생각 하 고 있 습니다 . 계속 아프 기 만 했으니 나 아 진다는 게 정말 하나 도 안 믿기 는데 나 아 진다고 하 니 믿 고 하 고 있 습니다 . 안 믿기 지만 믿 는 상태 에요 . ( ?-?) 약 은 섬유 근육통 이전 에 오래 전부 타 불면증 이 있 어서 취침 전 약 을 먹 고요 . 지금 도 통증 에 휘둘리 며 살 고 있 긴 하 지만 생각 해 보 면 작년 보단 나 은 것 같 고요 . 아주 조금 씩 나아진다 니 느리 게 끝 까지 가 볼 생각 이 에요 . 재활 의 과정 도 느리 게 써볼까 해요 . 느리 더라도 종국 엔 우리 꼭 나 아 져요 . 다 나아지 길 빌 게 요 .