< link rel =" stylesheet " href =" http : / / editor . daum . net / services / blog / css / contents 4 view . css ? ver = 1 . 1 . 114 " type =" text / css "/>< link rel =" stylesheet " href =" http : / / editor . daum . net / services / blog / css / theme 4 view . css ? ver = 1 . 1 . 114 " type =" text / css "/> 적하수오 꽃 과 잎 하수오 꽃 과 잎 하수오 뿌리 효능 강정 ( 强 精 ) , 강장 ( 强壯 ) , 간 과 신 을 보하 고 뇌 를 튼튼 하 게 하 고 혈 을 보충 한다 ( 補血 ) , 힘줄 과 뼈 를 튼튼 하 게 하 고 , 머리카락 이 검 어 지 게 하 며 대변 을 잘 보 게 하 고 몸 안 의 독 을 푼다 . 허리 를 튼튼 하 게 하 고 신장 기능 을 강화 한다 . 관상 동맥 이 경화 되 는 것 을 막 고 심장병 , 고지혈증 을 예방 하 며 , 자양 강장 효과 가 뛰어나 노인 에게 매우 좋 다 . 혈압 을 내리 고 생리 불순 을 낫 게 하 고 혈 허증 , 허리 아픔 , 가슴 두근거림 , 불면증 , 신경 쇠약 , 당뇨병 , 변비 , 치질 , 풍 을 제거 하 며 , 유정 , 자궁 출혈 , 만성 설사 , 만성 간염 등 에 좋 음 . 복용 방법 적 하수 오 차 우려 마시 기 ( 1 회 적 당량 - 하수오 6 g , 물 300 ml ) 1 . 하수오 를 물 에 깨끗이 씻 어 물기 를 뺀 다음 얇 게 썬 다 . 2 . 차관 에 하수오 를 넣 은 후 끓 는 물 을 부 어 맛 이 우러나 면 찻잔 에 따라 마신다 . 3 . 하루 두세 번 차 맛 이 싱거워 질 때 까지 우려내 어 마신다 . 생 적하수오 먹 는 법 1 . 주스 로 먹 는 법 생 적하수오 : 우유 또는 요구르트 = 1 : 3 으로 주스 처럼 갈 아서 , 소주잔 으로 공복 에 한잔 씩 복용 . ( 소화 가 잘 안 되 는 사람 은 요구르트 를 권함 ) 2 . 달여 먹 는 법 생 적하수오 를 법제 한 후 한약 달 이 듯이 달여서 옹기그릇 에 넣 어 보관 해 두 고 , 공복 에 중간 잔 으로 한잔 정도 씩 복용 . 3 . 차 로 먹 는 법 적하수오 를 부드러운 솔 로 깨끗 하 게 세척 한 후 물기 를 제거 하 고 , 무우 자르 듯 얇 게 잘라 쌀뜨물 에 48 시간 담근 후 , 씻 어 햇볕 에 충분히 건조 시켜 보관 하 면서 차 로 달여 공복 에 복용 . ( 쌀뜨물 에 담그 는 건 떨떠름 한 맛 을 제거 하 고 약성 을 좋 게 하 기 위함 ) 제 1 탕 : 재료 를 넣 고 물 이 끓 으면 , 5 분 정도 약한 불로 달여 마심 . 제 2 탕 : 재료 를 넣 고 물 이 끓 으면 , 15 분 정도 약한 불로 달여 마심 . 제 3 탕 : 재료 를 넣 고 물 이 끓 으면 , 35 분 정도 약한 불로 달여 마심 . 제 4 탕 : 재료 를 넣 고 물 이 끓 으면 , 50 분 여분 정도 약한 불로 달여 마심 . 4 탕 후 냉동실 에 재료 를 모아 두 었 다가 한번 더 달여 먹 는다 달일 때 는 반드시 유리 냄비 나 옹 기류 를 사용 해야 하 며 ( 쇠 성분 의 냄비 등 은 금물 ) , 평소 음료수 로 마셔 도 좋 으나 공복 에 마시 는 것 이 효과 적 이 다 . 건 적하수오 먹 는 법 1 . 쌀 뜨물 에 생 적하수오 를 24 시간 담궈 삼투압 이 된 후 약간 씻 고 햇볕 에 말려서 보관 해 두 고 , 차 로 달여 공복 에 복용 . ( 보통 크기 하수오 10 개 정도 를 물 2 되 로 달여 차 로 마신다 ) 2 . 생 적하수오 를 찜통 에 쪄서 햇볕 에 말린 후 분말 로 만들 어 환 으로 만들 어 공복 에 복용 한다 . 적하수오 술 만들 기 1 . 적하수오 300 g 소주 1 . 8 리터 의 비율 이 적당 하 며 , 재료 를 생약 그대로 사용 하 면 숙성 기간 이 오래 걸리 므로 , ? 게 썰 어 잘 말려 사용 하 는 것 이 좋 다 . ( 생 적하수오 로 그냥 담 아도 맛 과 향 이 좋 은 편 이 다 ) 2 . 적하수오 를 쌀뜨물 에 깨끗이 씻 어 찐 다음 말려서 사용 하 면 더욱 좋 은 효능 을 볼 수 있 다 . 3 . 30 ~ 35 도 소주 를 붓 고 밀봉 하 여 서늘 한 곳 에 보관 한다 . 4 . 숙성 까지 는 약 3 ~ 4 개월 걸리 며 , 다른 병 으로 옮겨 숙성 시키 는 것 이 좋 고 , 적정 량 을 따로 담 아 마시 도록 한다 . 5 . 술 은 4 회 까지 담글 수 있 으며 , 마지막 4 회 술 을 만든 후 적하수오 를 얇 게 썰 어 말린 후 공복 에 차 로 마신다 . 적하수오 술 의 효과 및 복용 법 적하수오 술 은 자양 강장 · 강정 에 특효 할 뿐 아니 라 병후 회복 , 노인 성 무기력증 에 회춘 과 활력 을 준다 . 상습 적 인 변비 에 도 매우 좋 은 약술 로서 , 몇 년 을 보존 해도 맛 , 향기 , 효과 가 변함 이 없 다 . 하루 30 ∼ 40 cc ( 소 줏 잔 반잔 ) 를 두 번 나누 어 식전 · 식후 , 혹은 취침 전 에 마시 는 것 이 좋 으며 , 점차 식사 때 에 반주 로 소 줏 잔 반잔 정도 량 으로 마신다 . ( 약성 이 강하 므로 적정 량 을 준 수 하 여야 함 ) 일반 적 인 법제 방법 및 복용 법 ① 적하수오 를 잘 게 썰 어 쌀뜨물 에 하룻밤 담가 두 었 다가 햇볕 에 말린다 . ② 쥐눈이콩 을 뭉근 한 불로 달 인 후 그 물 에 24 시간 담갔 다가 꺼내 어 떡 찌 듯이 푹 찐다 . ③ 그늘 에 말렸 다가 청주 에 하룻밤 동안 담군 후 에 햇볕 에 말린다 . 이것 을 아홉 번 반복 하 면 완성 된다 . ( 이렇게 하 면 , 최고 의 약성 을 볼 수 있 다 ) 꿀 법제 방법 및 복용 법 적하수오 를 잘 게 썰 어 48 시간 청주 에 담가 두 었 다가 깨끗이 씻 어 물기 를 말린 후 믹 서기 로 갈 아서 , 꿀 병 ( 2400 g ) 에 400 g 을 넣 은 후 나머지 는 꿀 로 채운다 . 2 ~ 3 일 에 한 번 씩 흔들 어 주 며 숙성 을 시키 면 점점 순한 맛 으로 변해 가 는데 , 3 개월 후 부터 복용 할 수 있 으나 오래 숙성 시킬수록 좋 다 . 처음 에 는 아침 빈속 에 한잔 씩 먹 고 , 점차 오후 공복 시 에 도 한잔 씩 먹 는다 . 유 의 사항 1 . 적하수오 는 , 모든 병 의 근원 이 되 는 혈관 계열 을 넓혀 주 고 막힌 혈관 을 뚤어주는 작용 이 있 으므로 , 복용 하 면 효과 가 빠르 게 나타나 고 , 마치 명현 현상 이 나타나 는 증세 를 보이 기 도 하나 그 증세 가 호전 될 때 까지 복용량 을 과용 하 지 말 고 소량 으로 꾸준히 복용 하 면 건강 이 호전 되 고 , 오래 복용 하 면 장수 할 수 있 다는 기록 이 문헌 에 남겨져 있 습니다 . 2 . 그러나 특히 간기능 에 이상 이 있 거나 간 에 병 이 있 는 환자 와 특이 체질 인 경우 는 , 반드시 법제 를 충분히 한 후 에 소량 으로 가볍 게 복용 하 는 것 이 좋 습니다 . 3 . 음식 금기 에 관하 여 한 의학 문헌 에 는 " 하수오 는 파 · 마늘 · 무 를 함께 먹 지 말 라 " 고 했 습니다 . 또한 생 것 , 찬 것 , 기름지 고 느끼 한 것 , 비린내 가 나 는 것 , 쉽 게 소화 되 지 않 는 것 , 자극 성 있 는 음식 등 을 피하 는 게 좋 다 “ 고 했 습니다 . ※ 하수오 는 3 대 명약 중 하나 다 . . 하수오 ( 적하수오 ) 는 사람 을 늙 지 않 도록 오래 살 게 하 는 약초 의 황제 이 다 . . 3 대 명약 중 하나 인 하수오 을 말 할 때 는 분명 적하수오 를 말 하 는 것 이 다 . . 백 수오 ( 백 하수오 ) 3 대 명약 하고 는 아무런 관계 가 없 다 . .. 그런데 마치 하수오 하 면 백 수오 를 포함 시키 러 는 사람 들 이 문제 일 것 이 다 . .. 아마 우리 나라 에서 는 하수오 ( 적하수오 ) 가 예로 부터 발견 하 기 가 싶 지 않 았 고 70 ~ 80 년 도 에 와서 농가 에 보급 되 기 시작 해서 지금 많이 발견 되 는 걸로 알 고 있 다 . .. 백 수오 가 하수오 에 포함 되 는 것 은 조선 말기 이제마 의 성 동의수세보원 에 기록 되 기 시작 때 부터 인 것 같 다 . ... 분명 중국 의 3 대 명약 은 인삼 하수오 ( 적하수오 ) 구기자 이 다 . . 우리 약초 을 취급 한 분 들 은 하수오 를 명확 하 게 알 야야 할 것 이 다 . .. 하수오 약효 를 보 면 : 강정 , 강장 , 간 과 신장 을 보하 고 피 와 정 을 보하 며 힘줄 과 뼈 를 튼튼 하 게 함 , 머리카락 이 검 어 지 게 하 고 대변 을 통하 고 헌데 를 낫 게 함 , 정력 증가 . 원기 회복 . 일반 허약자 , 혈 허증 , 신허 로 허리 , 무 릅 맥 이 없 는데 , 허리 아픔 , 가슴 두근거림 , 불면증 , 신경 쇠약 , 학질 , 고 혈압 . 당뇨병 , 동맥 경화 . 항생 효과 . 구루병 , 변비 , 연주창 , 헌데 , 치질 , 풍 을 제거 , 눈앞 이 아찔 한데 , 허리 와 무릎 아픈데 , 연약 , 근골 산통 , 유정 , 대량 의 자궁 출혈 , 생리통 . 붕루 대하 , 만성 학질 , 만성 설사 , 만성 간염 , 옹종 , 나력 , 장풍 등 . .. 너무 많 다 . .. 이 정도 면 만병 통치 아닐까 ?