전통 의학 연구 가 김석봉 발굴 . .. 종로 에서 약 잘 짓 던 할 배방 3 가지 : 사건 의 내막 
 ‘ 악 ’ 소리 나 는 통풍 , ‘ 창출 유풍 탕 ’ 으로 극복 하 라 
 글 / 김석봉 ( 전통 의학 연구 가 ) | 기사 입력 2019 / 01 / 02 [ 14 : 34 ] 
 글 / 김석봉 ( 전통 의학 연구 가 ) | 입력 : 2019 / 01 / 02 [ 14 : 34 ] 
 통풍 비방 / 
 통풍 은 더러운 음식 으로 오염 되 고 있 다는 인체 의 신호 
 체내 의 노폐물 과 어혈 제거 하 면 통증 씻 은 듯 사라져 
 갱년기 비방 / 
 갱년기 장애 나타나 는 1 차 적 원인 은 신장 의 精氣 저하 
 간 에 찬 울화 풀 어 주 고 신정 을 보하 는 게 치료 의 핵심 
 1 . 통풍 묘방 
 통풍 ( 痛風 ) 은 소화 되 지 않 은 더러운 음식 의 용해 물 이 관절 에 몰려서 생기 는 현상 이 다 . 더러운 음식 의 용해 물 이 란 정백 식 ( 精白 食 ) 과 육류 음식 과 화학 적 으로 가공 한 인스턴트 식품 등 서구 식 의 비 자연 적 인 음식 의 섭취 로 인체 가 제대로 소화 해 내 지 못한 음식 의 노폐물 을 말 한다 . 
 정백 식 을 하 면 인체 의 소화 기관 이 제대로 소화 해 내 지 못하 는 것 은 쌀 이나 밀 등 곡류 의 외피 ( 外皮 ) 에 존재 하 는 효소 를 몽땅 깎 아서 버렸 기 때문 이 다 . 그 결과 효소 의 부족 으로 자연 당분 인 탄수화물 이 인체 의 에너지원 인 포도당 으로 바뀌 지 못하 기 마련 이 다 . 물론 김치 나 된장 등 발효 식품 을 통해 효소 의 부족 을 어느 정도 해결 하 고 있 으나 , 그 한계 는 있 기 마련 이 다 . 
 육류 음식 을 사람 이 제대로 소화 해 내 지 못하 는 것 은 육류 가 사람 에게 주어지 지 않 은 먹거리 이 기 때문 이 다 . 즉 인간 이 현재 의 모습 으로 진화 한 것 은 300 만 년 전 으로 수백만 년 동안 인간 은 곡식 과 채소 와 과일 을 먹 으면서 살아왔 다 . 그리고 곡식 과 채소 와 과일 의 탄수화물 을 소화 시켜 인체 의 영양원 으로 삼 을 수 있 도록 소화 기관 을 진화 시켰 다 . 이런 상황 에서 탄수화물 이 아닌 단백질 인 육류 는 인체 의 소화 기관 이 제대로 소화 시키 지 못하 기 마련 이 다 . 
 ▲ 통풍 ( 痛風 ) 은 소화 되 지 않 은 더러운 음식 의 용해 물 이 관절 에 몰려서 생기 는 현상 이 다 . 
 인스턴트 식품 을 인체 의 소화 기관 이 제대로 소화 해 내 지 못하 는 것 은 일단 그 주 재료 가 흰 밀가루 로 효소 가 결핍 되 었 기 때문 이 다 . 여기 에다 각종 화학 첨가제 는 자연 의 물질 이 아니 라는 점 에서 인체 의 소화 기관 이 제대로 소화 시키 지 못하 기 마련 이 다 . 
 이렇게 사람 이 비 자연 적 인 식품 을 섭취 한 결과 는 오염 과정 을 겪 는 자연 계 의 하천 을 보 면 쉽 게 알 수 있 는 일 이 다 . 즉 시냇물 의 경우 물 이 맑 으면 사람 이 직접 먹 을 수 도 있 고 , 농업용수 로 도 쓸 수 도 있 고 , 물고기 와 수초 등 각종 생명체 가 살 수 도 있 다 . 
 그런데 정화 되 지 않 은 음식물 찌꺼기 의 생활 하 수가 맑 은 물 에 흘러 들어오 면 물 은 탁수 ( 濁水 ) 로 변하 여 점점 썩 기 시작 하 여 생명체 가 시름시름 죽 어 가 게 된다 . 여기 에다 화학 물질 의 산업 폐수 가 흘러 들어오 면 물 은 독수 ( 毒水 ) 로 변하 여 생명체 는 떼죽음 을 당하 고 , 사람 이 마실 수 도 없 을 뿐 더러 농업용수 로 도 사용 할 수 없 게 된다 . 
 비 자연 적 인 식품 을 섭취 하 고 화학 물질 을 흡수 함 으로써 나타나 는 생체 의 결과 역시 오염 과정 을 겪 는 하천 과 마찬가지 이 다 . 즉 정백 식 과 육식 으로 제대로 소화 되 지 않 은 음식 의 용해 물 ( 溶解 物 ) 이 혈관 에 흘러 들어오 면 피 가 탁 혈 ( 濁 血 ) 이 되 고 , 화학 적 으로 가공 한 인스턴트 식품 을 섭취 하 면 화학 물질 이 피 에 흡수 되 면 피 가 독혈 ( 毒血 ) 이 된다 . 
 통풍 은 바로 제대로 소화 되 지 않 은 더러운 음식 의 용해 물 이 피 에 흡수 되 어 전신 을 돌 다가 굴곡진 관절 의 표피 ( 表皮 ) 에 엉겨 붙 은 현상 이 다 . 따라서 표피 가 화끈 거리 고 살짝 만 스쳐 도 아픈 것 이 다 . 그러 다 이게 관절 사이 에 스며들 면 표피 에 는 통증 이 없 으나 뼈마디 가 쑤시 는 관절통 이 되 고 , 이게 더 심화 되 면 관절염 이 되 는 것 이 다 . 
 이런 점 을 통찰 해 본다면 통풍 과 신경통 은 인체 가 더러운 음식 의 용해 물 로 오염 되 고 있 다는 인체 의 신호 이 자 경고 라 할 수 있 다 . 그럼에도 이 를 무시 하 고 계속 비 자연식 으로 노폐물 과 화학 독소 를 가중 시키 면 관절염 · 고 혈압 · 동맥경화증 · 심장병 · 중풍 · 암 등 이 나타나 기 마련 이 라 하 겠 다 . 
 전통 의학 에서 는 통풍 과 관절 신경통 을 역절풍 ( 歷節風 ) 이 라 했 다 . 그리고 이것 이 심화 되 어 전신 의 뼈마디 가 쑤시 고 아픈 것 을 마치 호랑이 가 전신 을 물어뜯 는 것 과 같 다 하 여 백 호 역절풍 ( 白虎 歷節風 ) 이 라 했 다 . 치료 방법 은 더러운 음식 의 용해 물 이 라 할 수 있 는 풍한습 ( 風寒濕 ) 을 없애 고 기혈 ( 氣血 ) 을 잘 통하 게 하 는 방법 으로 대 강활 탕 이나 이 묘산 을 사용 했 다 . 
 다음 의 창출 유풍 탕 ( 蒼朮 愈 風 湯 ) 은 전통 적 인 통풍 처방 에 불순 한 용해 물 제거 하 여 기혈 ( 氣血 ) 을 원활히 할 수 있 는 약재 를 가미 한 것 이 다 . 물론 처방 을 사용 함 에 있 어 비 자연 적 인 음식 을 금해야 하 는 것 이 기본 이 돼야 한다 . 
 ◆ 창출 유풍 탕 만드 는 법 
 창출 · 황백 각 10 그램 , 우슬 · 차전자 · 의이인 · 골담초 각 8 그램 , 천궁 · 강활 · 방풍 · 승마 각 6 그램 , 독활 · 백출 · 산사 · 맥아 · 모과 · 오가피 각 4 그램 , 방기 · 위령선 · 당귀 · 적복령 · 감초 각 2 . 5 그램 . 
 위 에서 소개 한 약재 를 하루 세 번 달여 밥 먹 기 30 분 전 에 복용 한다 . 
 ① 우슬 · 골담초 : 술 에 하루 동안 담갔 다가 말린다 . 
 ② 차전자 · 의이인 · 산사 · 맥아 : 볶 는다 . 
 창출 유풍 탕 ( 蒼朮 愈 風 湯 ) 은 체내 의 습 ( 濕 ) 을 없애 는 데 효능 이 큰 창출 과 황백 을 주된 약 으로 사용 했 다 . 여기 에 습 을 없애 는 데 효능 을 지닌 독활 · 모과 · 오가피 · 방기 · 위령선 을 가미 하 여 그 작용 을 더욱 높이 고 있 다 . 그리고 어혈 을 제거 하 여 혈행 ( 血行 ) 을 원활 하 게 하 는 데 효능 이 있 는 우슬 과 천궁 을 가미 하 고 , 습 을 순조 롭 게 배설 시키 는 데 효능 을 지닌 차전자 · 의이인 · 적복령 을 가미 하 여 통풍 의 근원 이 체내 에 남 아 있 지 않 도록 했 다 . 또 관절 에 찬 담 을 해소 하 는 데 효능 을 지닌 골담초 와 , 풍한 ( 風寒 ) 을 발산 시키 는 데 효능 을 지닌 강활 · 방풍 · 승마 를 가미 하 여 처방 의 효능 을 높이 고 있 다 . 
 2 . 갱년기 불안 비방 
 갱년기 ( 更 年期 ) 는 말 그대로 신체 적 으로 나 정신 적 으로 크 게 변화 가 일어나 는 인생 의 시기 를 말 한다 . 사람 이 인생 을 살아가 면서 신체 적 으로 나 정신 적 으로 크 게 변화 가 일어나 는 시기 가 두 번 있 는데 , 그 하나 가 사춘기 ( 思 春期 ) 이 고 , 또 하나 가 갱년기 이 다 . 사춘기 는 청소년기 에 닥치 는 것 으로 여자 는 대개 14 세 무렵 이 고 , 남자 는 16 세 무렵 에 해당 한다 . 갱년기 는 중년 에 닥치 는 것 으로 여자 는 대개 49 세 무렵 이 고 , 남자 는 56 세 무렵 에 해당 한다 . 
 ▲ 갱년기 는 육체 적 으로 모든 기능 이 서서히 상실 되 면서 노년기 로 접어드 는 시기 이 다 . 따라서 그 근원 을 살펴 대처 하 는 것 이 필요 하 다 . 
 갱년기 장애 는 갱년기 에 나타나 는 제반 증상 내지 는 이 에 제대로 적응 하 지 못하 는 증후군 을 일컫 는다 . 이런 갱년기 장애 는 대개 여성 에게 나타나 는 것 으로 인식 되 고 있 다 . 그것 은 남성 보다 는 여성 에게 더 큰 신체 적 변화 가 나타나 고 , 이 에 따른 정신 적 변화 도 여성 이 더 크 게 나타나 기 때문 이 다 . 하지만 남성 역시 중년 이 되 면 갱년기 가 있 고 , 이 에 따른 갱년기 장애 도 있 음 을 염두 에 둘 필요 가 있 다 . 
 갱년기 여성 에게 나타나 는 가장 큰 육체 적 인 변화 는 폐경 ( 閉經 ) 이 다 . 사춘기 인 14 세 무렵 에 초경 ( 初經 ) 이 시작 되 었 다가 49 세 무렵 인 갱년기 에 이르 러 폐경 을 맞 게 되 는 것 이 다 . 이렇게 폐경 이 되 면 호르몬 체계 와 심리 에 도 큰 변화 가 일어나 는데 , 그 중 대표 적 으로 나타나 는 심리 상태 가 불안감 과 우울증 이 다 . 
 이 밖 에 도 갱년기 에 여성 들 에게 나타나 는 육체 적 · 심리 적 증상 과 장애 는 안면 홍조 , 혈압 상승 , 요실금 , 탈모 , 골다공증 , 현기증 , 이명증 , 기억력 감퇴 , 히스테리 , 불면증 등 이 다 . 
 한편 남성 의 경우 육체 적 으로 가장 크 게 나타나 는 변화 는 정력 감퇴 다 . 이 에 따라 성욕 감소 와 발기부전 이 나타나 는 것 은 물론 , 일 에서 도 능률 과 의 욕 이 떨어지 는 현상 이 나타난다 . 또한 심리 적 으로 위축 되 고 여성 호르몬 이 증가 하 는 현상 이 나타난다 . 이 밖 에 도 혈압 상승 , 오줌 소태 , 탈모 , 백발 ( 白髮 ) , 이명증 , 기억력 감퇴 등 의 증상 이 나타난다 . 
 이렇게 중년 에 나타나 는 갱년기 증상 에 대해 당연 한 통과 의례 쯤 으로 생각 하 고 간혹 소홀히 대처 하 는 경우 가 있 다 . 하지만 갱년기 는 질풍노도 의 시기 인 사춘기 와 같이 심리 적 으로 매우 불 안정 한 시기 다 . 또한 육체 적 으로 는 모든 기능 이 서서히 상실 되 면서 노년기 로 접어드 는 시기 이 다 . 따라서 그 근원 을 살펴 대처 하 는 것 이 필요 하 다 . 
 갱년기 장애 가 나타나 는 1 차 적 인 원인 은 신장 의 정기 ( 精氣 ) 가 저하 됐 기 때문 이 다 . 즉 신장 의 정기 가 저하 되 었 기 때문 에 남성 의 경우 발기부전 등 의 현상 이 나타나 고 , 여성 의 경우 배란 이 중단 되 는 등 의 현상 이 나타나 는 것 이 다 . 
 갱년기 장애 가 나타나 는 2 차 적 인 원인 은 신정 ( 腎精 ) 의 저하 로 간기 ( 肝氣 ) 가 울결 ( 鬱結 ) 됐 기 때문 이 다 . 즉 인체 는 수생목 ( 水 生木 ) 의 원리 에 따라 수 장부 ( 水臟 腑 ) 인 신장 에서 목 장부 ( 木 臟腑 ) 인 간 으로 진액 ( 津液 ) 이 공급 되 어야 하 는데 , 신장 의 정기 가 저하 되 어 간 에 진액 이 제대로 공급 되 지 않 게 되 는 것 이 다 . 그 결과 간기 가 울결 되 는 현상 이 나타나 고 , 여성 의 경우 는 간 에서 경도 ( 經 道 ) 의 피 가 내려오 지 않 음 으로써 폐경 에 이르 는 현상 까지 나타나 는 것 이 다 . 
 따라서 갱년기 장애 를 해소 하 기 위해선 남성 의 경우 신정 을 보하 는 게 필요 하 다 . 또 여성 의 경우 는 신정 을 보하 는 것 과 함께 간기울결 을 푸 는 게 필요 하 다 . 이 에 합당 한 처방 으로 는 남성 의 경우 는 『 방약합편 』 에 실려 있 는 ‘ 연령고본단 ( 延齡 固 本 丹 ) ’ 이 적절 하 다 . 또 여성 의 경우 는 간기울결 을 풀 고 신장 으로 보하 는 방법 으로 ‘ 해울 보 신단 ( 解鬱 補腎 丹 ) ’ 복용 하 면 적절 하 다 . 참고 로 ‘ 해울 보 신단 ’ 은 부인병 치료 로 유명 한 향 토명 의 황대석 옹 의 처방 에 필자 가 가미 한 것 이 다 . 처방 내용 은 다음 과 같 다 . 
 ◆ 해울 보 신단 만드 는 법 
 당귀 · 천궁 · 숙지황 · 백작약 각 8 그램 , 인삼 · 백출 · 백복령 · 향부자 · 울금 · 치 자 각 6 그램 , 산조인 · 원지 · 석창포 · 오약 · 진피 · 현삼 · 맥문동 · 오미자 · 구기자 · 복분자 · 산수유 · 감초 각 4 그램 , 시호 · 승마 각 2 그램 . 
 상기 약재 를 하루 세 번 달여 밥 먹 기 30 분 전 에 복용 한다 . 
 ① 숙지황 : 생지황 에 정종 을 흠씬 뿜 어 찌 고 말리 기 를 9 번 반복 한다 . 이 를 숙지황 이 라 한다 . 반드시 생지황 을 사 다 직접 숙지황 으로 만들 어 써야 한다 . 
 ② 인삼 : 정종 에 찌 고 말리 길 9 번 반복 한다 . 
 ③ 백출 : 쌀뜨물 에 하루 동안 담갔 다가 말린다 . 
 ④ 산조인 : 새까맣 게 볶 는다 . 
 해울 보 신단 처방 은 보혈 ( 補血 ) 효능 이 큰 사물탕 ( 四物湯 ) 과 보 기 ( 補氣 ) 효능 이 큰 사군자탕 ( 四君子湯 ) 을 기본 으로 하 고 있 다 . 여기 에 생리 를 순조 롭 게 하 는 향부자 와 오약 를 가미 하 고 , 간 에 울체 된 것 을 풀 어 주 는 울금 과 치자 를 가미 했 다 . 또한 정신 을 안정 시키 는 데 효능 이 있 는 산조인 · 원지 · 석창포 를 가미 하 고 , 신음 ( 腎陰 ) 을 보하 는 데 효능 을 지닌 오미자 · 구기자 · 복분자 · 산수유 를 가미 했 다 . 
 3 . 근무력증 비방 
 근무력증 은 근육 이 힘 을 쓰 지 못하 고 축 늘어져 마음대로 움직이 지 못하 는 증상 을 말 한다 . 대개 팔 이나 다리 가 축 늘어져 힘 을 쓰 지 못하 거나 , 목 을 제대로 가누 지 못하 는 증상 등 을 지칭 한다 . 그러나 엄격히 말 하 면 눈꺼풀 이 처지 는 안검 하수나 , 위 가 밑 으로 처지 는 위 하수나 , 중풍 허증 ( 虛 證 ) 으로 팔다리 가 축 쳐져 움직이 지 못하 는 것 도 근무력증 에 속한다 . 나아가 과 로 나 정신 적 인 충격 으로 일시 적 으로 팔다리 에 맥 이 쭉 풀리 는 것 이 나 , 질병 등 으로 몸 이 쇠약 해진 나머지 몸 을 제대로 가누 지 못하 는 것 도 근무력증 에 속한다고 할 수 있 다 . 
 근무력증 에 대해 서양 의학 에서 는 루게릭 병 이 라는 병명 만 붙여 놓 았 을 뿐 뚜렷 한 원인 과 치료 방법 을 제시 하 지 못하 고 있 다 . 하지만 전통 의학 에서 는 위증 이 라 하 여 이미 수천 년 전 에 이 에 대한 연구 를 모두 마치 고 그 원인 과 치료 방법 을 명확히 제시 하 고 있 다 . 
 근무력증 은 발생 되 는 부위 에 따라 피위 , 근위 , 육 위 , 골위 , 맥위 로 나눈다 . 대개 열 병 ( 熱病 ) 이나 열증 ( 熱 證 ) 으로 음 액 ( 陰 液 ) 이 부족 하 여 근맥 ( 筋脈 ) 에 제대로 영양 이 공급 되 지 않 았 을 때 , 습열 ( 濕熱 ) 이 근맥 에 침습 했 을 때 , 오랫동안 병 을 앓 아 몸 이 쇠약 해졌 을 때 , 간신 ( 肝腎 ) 의 정혈 ( 精血 ) 이 부족 하 여 근골 에 영양 이 공급 되 지 않 았 을 때 발생 한다 . 치료 는 이런 발생 원인 을 살펴 열병 이나 열증 으로 생긴 때 는 음 ( 陰 ) 을 보하 여 열 을 내리 는 방법 을 쓰 고 , 습열 로 생긴 때 는 습열 을 없애 는 방법 을 쓴다 . 또 오랫동안 병 을 앓 아 몸 이 쇠약 해져 생긴 때 는 기혈 ( 氣血 ) 을 보하 는 방법 을 쓰 고 , 간신 의 정혈 부족 으로 생긴 때 는 간신음 ( 肝 腎陰 ) 을 보하 는 방법 을 쓴다 . 
 오늘날 은 상기 발생 요인 중 습열 ( 濕熱 ) 로 인해 발생 하 는 경우 가 많 다 . 물론 예전 에 는 못 먹 은 나머지 영양실조 가 되 거나 , 또 이 로 인해 병약 해진 나머지 기력 이 쇠약 하 여 근무력증 이 발생 하 는 경우 가 많 았 다 . 이런 경우 기혈 ( 氣血 ) 을 보하 는 약 에 비위 를 강화 하 는 약 을 가미 하 여 영양 이 잘 흡수 되 도록 하 는 게 치료 의 방법 이 었 다 . 하지만 오늘날 은 못 먹 어서 병 을 얻 는 경우 는 드물 다 . 대신 육식 이나 화학 적 으로 가공 한 인스턴트 식품 등 잘못 먹 어서 병 이 생기 는 경우 가 대부분 이 다 . 
 불순 한 음식 을 오랫동안 섭취 하 면 노폐물 과 화학 독소 가 피 를 탁 ( 濁 ) 혈 ( 血 ) 과 독혈 ( 毒血 ) 로 오염 시키 기 마련 이 다 . 결국 이 로 인해 탁 혈 과 독혈 이 기혈 순환 장애 를 일으켜 신경 을 마비 시키 고 , 나아가 인체 조직 에 제대로 된 영양분 이 공급 되 지 않 으니 인체 조직 이 기력 과 지구력 을 잃 어 흐물흐물 해 지 는 것 이 다 . 
 특히 비 주사 말 ( 脾 主 四末 ) 이 라고 했 듯이 사지 ( 四肢 ) 는 비장 의 기능 과 관련 이 큰데 , 불순 한 음식 의 용해 물 이 영양물 로 전신 에 포산 되 지 못하 고 비 위장 에 쌓여 비위 의 기능 이 떨어지 니 자연히 팔다리 도 힘 을 쓰 지 못하 는 근무력증 이 나타나 는 것 이 다 . 오늘날 팔다리 에 근무력증 이 많이 나타나 는 것 도 비 자연 적 인 식생활 이 만연 한 반증 이 라 하 겠 다 . 
 ◆ 백출 황기탕 만드 는 법 
 창출 · 백출 · 황기 · 황백 각 12 그램 , 백복령 · 차전자 · 의이인 · 인삼 · 우슬 · 대복피 · 위령선 각 8 그램 , 진피 · 지실 · 강활 · 독활 · 방풍 · 오가피 · 산사 · 맥아 · 공사 인 · 토복령 · 감초 각 6 그램 , , 시호 · 승마 각 2 그램 , 생강 3 쪽 , 대추 3 개 . 
 상기 약재 를 하루 3 번 달여 식전 30 분 에 복용 한다 . 
 ① 창출 · 백출 : 쌀뜨물 에 하루 동안 담갔 다가 말린다 . 
 ② 황기 : 꿀물 에 하 룻 동안 담갔 다가 볶 는다 . 
 ③ 차전자 · 의이인 · 산사 · 맥아 : 볶 는다 . 
 ④ 인삼 : 정종 에 찌 고 말리 길 9 번 반복 한다 . 
 ⑤ 우슬 : 술 에 하 룻 동안 담갔 다가 말린다 . 
 백출 황기탕 은 체내 의 습 ( 濕 ) 을 없애 는 데 효능 이 큰 창출 과 황백 , 그리고 비위 의 기능 을 보하 는 데 효능 이 큰 백출 과 황기 를 주된 약 으로 사용 했 다 . 여기 에 습 을 원활 하 게 배설 시키 는 데 효능 을 지닌 백복령 · 차전자 · 의이인 · 대복피 를 가미 하 고 , 습 을 없애 는 데 효능 을 지닌 위령선 · 독활 · 오가피 를 가미 했 다 . 그리고 어혈 을 제거 하 여 혈행 ( 血行 ) 을 원활 하 게 하 는 데 효능 이 있 는 우슬 과 , 풍한 ( 風寒 ) 을 발산 시키 는 데 효능 을 지닌 강활 · 방풍 · 승마 를 가미 했 다 . 
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