독소 는 우리 몸 안 에서 도 만들 어 진다 . 단백질 이나 지방 이 분해 될 때 요산 과 암모니아 가 생긴다 . 호흡 을 할 때 세포 는 노화 의 주범 으로 알려진 활성산소 를 배출 한다 . 장 속 에서 썩 은 음식 이나 , 박테리아 와 바이러스 같 은 유해 한 장내 세균 에서 도 독소 가 나온다 . 또 스트레스 를 받 으면 노르아드레날린 과 같 은 독성 물질 이 나온다 .