특제 소스 도 단백질 도 듬뿍 손질 할 필요 없 어 간편 하 고 두툼 한 씹는 맛 까지 있 는 존 맛 집 콕 간편 식단 잇 메이트 슬라이스 소스 닭 가슴살 추천 원래 거의 하루 식사 중 점심 저녁 은 기본 으로 밖 에서 먹 고 주말 도 외식 을 하 는 일 이 잦 았 는데 요즘 은 뭐 거의 집 에서 움직이 지 도 않 고 끼니 3 끼 를 모두 잘 챙겨 먹 고 있 다 갑자기 이렇게 급변 해 버린 생활 패턴 이 나 도 넘 신기 한 것 그래도 나름 한 2 주 정도 지났 다고 몸 이 또 어느새 적응 해 버린 건지 이제 는 다시 모든 게 정상 화 되 어서 재택 이 아니 라 회사 로 출근 하 게 되 면 또 거기 에 적응 하 느라 애먹 을까 봐 또 충분 한 시간 이 필요 할 것 같 다는 생각 도 든다 집 에서 요리 를 근사 하 게 해 먹 지 는 못하 지만 그래도 맛있 는 간 편식 으로 나름 식사 를 맛있 게 준비 해 먹 는 거 에 맛 이 들려서 ​ https : / / www . youtube . com / watch ? v = E 0 Ca 8 P 1 Yi 3 s 지난 주 에 또 ! ! ㅋㅋ 내 가 아주 애용 하 는 쇼핑몰 랭킹 닭 컴 에서 새로운 제품 을 하나 주문 했 다 요즘 차승원 닭 가슴살 로 핫 한 곳 늘 주문 하 면 이렇게 튼튼 한 스티로폴 박스 에 엄청 꼼꼼 하 게 포장 되 어 오 는 아이 매번 외출 하 고 있 을 때 집 앞 에 놓여진 택배 를 들 고 집 으로 들어갔 는데 이번 엔 첨 으로 집 에 있 는 동안 도착 해서 직접 내 가 받 아 집안 으로 들어오 게 되 었 다 내 가 거의 몇 일간 한 발짝 도 안 나가 다가 유일 하 게 문 밖 까지 나갔 던 날 ㅋㅋ 큼직 한 아이스 팩 과 함께 싸여 왔 는데 환경 을 해치 지 않 도록 100 % 물 만 담 았 다는 표시 가 되 어 있 었 다 제품 도 맛있 고 좋 은데 환경 생각 하 는 모습 에 호감 이 가 던 순간 이 었 다고 나 할까 요번 에 내 가 주문 한 제품 은 바로 잇 메이트 라는 브랜드 에서 나오 는 슬라이스 소스 닭 가슴살 ! 4 가지 다른 맛 으로 구성 되 어 있 는 제품 이 고 특제 소스 로 감칠맛 이 매력 적 이 라고 해서 기대 만 빵 지난 번 에 먹 어 보 았 던 러브 잇 슬라이스 소스 닭 찌찌 도 넘 나 맛있 게 먹 었 는데 비슷 하 기 는 하지만 두 브랜드 제품 이 어떻게 다른지 궁금 하 기 도 하 고 소스 맛 이 조금 씩 다르 기 도 해서 호기심 에 선택 하 게 된 제품 ㅎㅎ 기본 적 인 바베큐 맛 부터 해서 토마토 스테이크 , 토마토 로제 , 로스트 핫 바베큐 요렇게 4 가지 맛 이 다 ㅎㅎ 여러 가지 의 맛 이 있 는 제품 이 면 항상 모든 맛 을 하나 씩 먹 어 보 고 싶 기 도 하 고 골라 먹 는 재미 가 있 어서 늘 혼합 으로 선택 ㅎㅎ 받 자마자 냉동실 로 직행 하 기 전 에 요로코롬 하나 씩 패키지 스캔 부터 먼저 했 다요 아이 는 바베큐 맛 으로 총 중량 은 150 g ! 뭔가 엄청 담백 하 고 감칠맛 나 게 갈색 소스 가 듬뿍 담긴 비주얼 부터 나 를 매우 설레이 게 했 다 이전 에 먹 어 보 았 던 러브 잇 제품 과 는 달리 중량 이 150 g 으로 20 g 정도 더 높 다 그래서인지 칼로리 는 조금 더 높 은데 대신 단백질 함량 도 더 빠방 하 게 담겨 있 다는 게 좋 았 다 ㅎㅎ 당분간 나 의 단백질 식단 을 위한 베프 가 될 듯 맛있 는 닭 가슴살 추천 잇 메이트 요 아이 는 토마토 스테이크 라는 맛 인데 바베큐 맛 보다 소스 가 약간 붉 은 기 가 있 는 게 토마토 베이스 가 들어간 것 같 았 다 그냥 딱 보 기 만 해도 토마토 의 상큼 함 과 스테이크 의 담백 한 맛 이 같이 어우러 질 것 같 아서 군침 돌 게 하 던 비주얼 칼로리 는 바베큐 맛 보다 약간 낮 고 단백질 양 은 비슷 하 게 한 팩 기준 으로 약 30 g 섭취 할 수 있 다 아마도 칼로리 차이 는 소스 때문 에 나 는 듯 함 요 아이 는 바로 토마토 로제 맛 ! 소스 안 에 도 허브 같이 향신료 가 들어가 있 어서 향긋 하 면서 도 상큼 하 고 부드럽 고 고소 할 것 같 은 기대감 에 휩싸였 다 한 팩 기준 으로 칼로리 도 요 아이 가 가장 낮 다 180 kcal 로 4 가지 맛 중 에 는 젤 낮 지만 단백질 은 똑같 은 양 을 섭취 할 수 있 다 전부 국내 산 닭 가슴살 이 사용 되 어서 그만큼 믿 고 먹 을 수 있 는 제품 요 아이 는 로스트 핫 바베큐 로 내 가 매운 맛 을 워낙 좋 아 해서 넘 넘 기대 되 는 맛 이 다 스트레스 받 을 때 면 맛난 음식 먹 어 주 거나 매운 음식 먹 어 주 는 걸로 풀 곤 하 는데 요즘 통 나가 질 못해서 매운 걸 못 먹 고 있 는지라 ㅠ넘넘 기대 되 는 아이 단백질 함량 은 로스트 핫 바베큐 맛 이 한 팩 기준 31 g 으로 가장 높 았 다 탄수화물 이나 나트륨 양 은 프로 틴 에 비해 아주 소량 들어가 있 어서 그만큼 부담 없이 즐길 수 있 다는 것 도 매력 냉동 상태 에서 는 강한 전자레인지 에서 3 분 30 초 정도 돌려주 면 되 는 데 받 아서 거의 다 냉동 시키 고 해동 해 두 었 던 아이 한 개 가 있 어서 1 분 30 초 정도 돌려 주 었 다 해동 상태 에서 는 기다려야 하 는 시간 이 더 짧 아서 좋 은 것 맛있 고 가 성비 까지 좋 고 간편 해서 더 좋 은 닭 가슴살 추천 ! 손 쉽 게 뜯 을 수 있 게 포장 되 어 있 어 칼 이나 가위 없이 도손 으로 요렇게 쉽 게 뜯 을 수 있 다 ㅎㅎ 전자레인지 에 돌리 기 전 에 안 에서 터지 지 않 게 하 려면 숨구멍 을 조금 열 어 주 어야 하 는데 그 쪽 을 따라 쭉 뜯 어 주 면 깔끔 하 게 잘 열린다 열 어서 접시 에 담아내 니 맛있 어 보이 는 소스 가 흥건 하 게 흘러 넘치 는 것 소스 양 이 부족 하 지 않 게 참 넉넉히 들어가 있 다는 게 넘 나 매력 적 인 포인트 ㅎㅎ 그냥 전자레인지 에 한 팩 돌려서 암것도 안 하 고 접시 에 담 기 만 했 는 데 에 도 이렇게 뭔가 요리 같 은 있 어 보이 는 비주얼 의 메뉴 가 탄생 했 다 ㅋㅋ 한입 크기 로 사이즈 도 먹 기 좋 게 손질 되 어 있 고 진짜 오 분 도 안 걸려서 요런 퀄리티 의 맛있 는 집 밥 반찬 을 완성 할 수 있 다니 마치 마법 같 은 게 따로 없 는 것 ㅋㅋ 토마토 소스 와 스테이크 소스 가 아주 조화 롭 게 어우러지 는 JMT 집 밥 반찬 이 었 다 저녁 에 는 탄수화물 을 자제 하 고 있 어서 그냥 요렇게 만 먹 어 줘도 완전 별미 오늘 은 알뜰 샐러드 그린 이랑 같이 토마토 로제 소스 를 데워 올려 먹 었 는데요 조합 도 넘 나 훌륭 했 다 소스 가 넉넉 해서 야채 랑 같이 버무려 먹 어도 부족 하 지 않 고 슬라이 싱 되 어 있 기 는 하지만 은근 두툼 하 게 씹 는 맛 이 살 아 있 어서 꼭꼭 천천히 잘 씹 어 먹 으니 포만감 도 훌륭 했 던 오늘 의 저녁 재택 으로 일 하 고 있 긴 하 지만 또 다시 월요일 의 시작 이 라 스트레스 가 이만 저 만 이 아니 었 는데 그래도 오늘 잇 메이트 슬라이스 소스 닭 가슴 살 덕 에 맛난 식사 행복 하 게 할 수 있 어서 감사 했 던 하루 인 것 같 다 나머지 맛 들 도 순서 대로 내일 또 정복 해 나가 봐야지 ㅎㅎ ​