​ 어느새 이렇게 컸 니 쪼 꼬미 야 🌟 ​ 7 개월 반 이 되 어 가 는 별 이 ​ 요새 는 입자 가 눈 에 보일 정도 의 크기 인 중기 이유식 을 먹 고 있 다 . ​ 숟가락 이 오 기 도 전 에 입 부터 벌리 고 본다 . ​ 꿀떡꿀떡 잘 먹 어 주 는 고마운 아들 에게 다양 한 이유식 을 해 먹이 고 싶 은 마음 이 들 어 ​ 새로운 이유식 책 을 보 기 시작 했 다 . ​ ​ 자세 한 내용 설명 도 좋 고 , 내용 마다 귀여운 아기 사진 이 첨부 되 어 있 어 끌렸 던 책 . 눈 에서 꿀 이 떨어집니다 . ​ 소아과 의사 선생 님 인 아빠 와 요리 를 좋아하 는 엄마 가 만든 책 이 다 . ​ 의학 적 지식 을 기반 으로 아기 에 대한 사랑 과 정성 이 가득 담긴 이유식 ​ 나 도 그런 이유식 을 만들 어 주 고 싶 었 다 . 이유식 을 하 며 궁금 했 던 점 들 이 표 로 깔끔 하 게 정리 되 어 있 다 . ​ 이유식 초기 에 들어가 기 전 ​ 미리 삐 뽀삐 뽀 119 이유식 책 으로 이유식 에 대한 전반 적 인 사항 을 공부 했 지만 ​ 새로 시작 하 는 마음 으로 다시 처음 부터 공부 를 했 다 . ​ ​ 비슷 한 내용 도 많 았 지만 몰랐 던 내용 도 꽤 있 었 다 . ​ ​ 정말 자세 하 게 설명 을 해 주 는 책 이 라 ​ 이유식 을 처음 접하 는 엄마 들 이나 궁금증 이 있 는 엄마 들 에게 추천 하 고 싶 은 책 이 다 . ​ 특히 좋 았 던 내용 중 하나 는 ' 상황 별 추천 이유식 '.​ 감기 에 걸렸 을 때 , 변비 에 걸렸 을 때 등 상황 에 맞 는 다양 한 이유식 이 소개 되 어 있 다 . ​ ​ 다양 한 재료 들 에 대한 각각 맞춤 손질 법 과 이유식 에 대한 기타 여러 궁금증 에 대한 답 이 있 다 . ​​ 질문 이 더 이상 생기 지 않 을 정도 의 자세 함 에 감탄 [ 레시피 대로 직접 만들 어 보 기 ] 1 . 기본 레시피 한 가지 에 응용 레시피 3 개 플러스 정말로 친절 한 이유식 책 👍🏻👍🏻👍🏻 ​ 가장 먼저 만들 어 본 중기 이유식 ​ 당근 , 브로콜리 , 소고기 . 초기 이유식 때 먹 어 본 재료 들 을 입 자 크기 변화 만 줘서 중기 이유식 으로 만들 었 다 . ​ ​ 초기 때 까지 는 시판 쌀가루 로 사용 했 고 중기 에 들 어서 는 직접 갈 아서 사용 하 고 있 다 . ​ 깨끗이 씻 어 불린 쌀 을 물 아주 조금 넣 고 드륵드륵 몇 번 만 믹서 에 돌려 입자 가 느껴질 정도 로 갈 았 다 . ​ 소고기 육수 에 저 어 가 며 푹 끓여서 퍼진 죽 처럼 만들 었 다 . ​​ ​ 소고기 는 책 에서 추천 한 한우 채끝살 을 사용 했 다 . ​ 덩어리 고기 를 사 서 살코기 만 분리 한다 . ( 살코기 가 아닌 부위 는 미역국 끓일 때 넣 었 더니 크 ~ 진한 고깃국 물 ㅋㅋ 남편 의 엄 지척 을 불러일으킴 ) ​ 육수 아주 조금 만 을 넣 고 믹서 에 드륵드륵 몇 번 만 돌려서 너무 갈리 지 않 도록 한다 . ​ 책 에 나온 대로 얼릴 때 는 실리콘 아이스큐브 에 소분 후 육수 조금 을 첨가 해서 얼렸 다 . ​ 동그란 건 다질 용도 , 길 죽 한 건 핑거 푸드 용 ​ 당근 은 푹 쪄서 다이소 다지기 로 다다다 다진 뒤 소분 해서 물 조금 넣 고 얼렸 다 . ​​+ 브로콜리 는 꽃 부분 만 사용 한다 . 쪄 준 뒤 다졌 다 . 2 . ​ ​ 3 일 뒤 , 시금치 를 처음 으로 사용 했 다 . ​ ​ 중기 이유식 에서 시금치 는 잎 만 사용 한다 . ​ 살짝 데쳐서 물기 를 쭉 짜 고 칼 로 다다다다 다져서 소분 해서 물 조금 넣 고 얼렸 다 . ​ 재료 는 듬뿍 사랑 도 듬뿍 ​ 먹 을 때 쌀미음 + 소고기 큐브 + 당근 큐브 + 시금치 큐브 를 넣 고 끓이 면 끝 ! ​ 고 구마 를 첨가 해 주 면 달달 하 고 계란 노른자 를 첨가 해 주 면 고소 하 고 두부 를 첨가 해 주 면 부드러워졌 다 . ​ 엄마 가 열심히 만든 음식 두 손 모아 감사 한 마음 으로 냠냠 ​ 떡 뻥 으로 연습 해서인지 입자 가 느껴 지 는 진 죽임 에 도 냠냠 잘 도 먹 었 다 . ​ 빨리 주 세요 . 현기증 난단 말 이 에요 . ​ 저번 주말 , 시댁 에서 자 고 올 때 미리 준비 해 둔 이유식 을 가져가 서 먹였 는데 ​ 매 끼니 어머님 아버님 이 먹여 주 고 싶 어 하 실 정도 로 너무너무 잘 먹 는다며 예뻐해 주 셨 다 . ​ 귀찮 아도 이유식 만들 어서 먹이 는 보람 이 있 다 ~ 크크 아주 보람 차 보람 차 우리 별 이 ❤ ️ ​ 3 . ​ 그 다음 으로 새로 추가 할 재료 는 뭘로 할까 고민 하 다가 집 에 싱싱 한 파프리카 가 있 길래 그걸로 정했 다 . ​ 재료 별 레시피 index 에서 중기 이유식 - 파프리카 를 찾 았 다 . 이 index 진짜 편함 👍🏻 ​ 새로운 재료 로 파프리카 만 먼저 추가 해 볼 거 니까 ​ 오이 말 고 당근 을 넣 었 다 . ​ 엄마 제 가 배고파서 먹 긴 하 겠 는데요 , 뭔가 좀 별로 네요 . ​ 음 . .... 뭐 가 이상 한 걸까 ​ 단숨에 150 을 먹 고 도 아쉬워 하 던 별 이 가 어르 고 달래 100 을 겨우 먹 었 다 . ​ 파프리카 가 좀 씹히 긴 했 는데 이 식감 이 싫 었 던 걸까 ​ 아님 파프리카 의 향 이 싫 었 던 걸까 ​ 파프리카 손질 법 - 사진 까지 있 는데 왜 못 본 거 니 하 ㅠ ​ 혹시나 해서 레시피 를 다시 보 니 파프리카 는 껍질 을 깎 아 낸 뒤 요리 하 라고 나와 있 다 . ​ ​ ㅜㅜ 이미 다져 버린 파프리카 . ..... 어쩔 수 없 다 . ​ ​ 다음 번 식사 때 는 씹히 는 거 없 도록 푸욱 ~ 끓이 고 ​ 파프리카 의 특유 의 향도 가라앉힐 겸 달달 고구마 를 섞 었 다 . ​ 빨리 줘요 빨리 ! ( 탕탕 ) ​ 그제서야 예전 의 먹보 별 이 의 모습 으로 돌아왔 다 . 싹싹 긁 어 140 을 먹 고 도 그릇 을 기웃기웃 거린다 . ​ ​ 제비 처럼 쩍쩍 입 을 벌리 는 모습 이 너무 귀엽 다 . ❤ ️ ​ 간식 ​ 간식 이 라면 과일 퓨레 나 떡 뻥 만 생각 했 는데 ​ 매시 , 버무리 , 푸딩 , 수프 등 정말 다양 한 간식 레시피 들 이 가득 했 다 . ​ ​ 별 이 가 너무 잘 먹 었 던 사과 바나나 매쉬 처음 에 는 퓨레 로 해 줬 다가 나중 에 는 매쉬 로 해 줬 다 . 내일 은 사과 고구마 버무리 를 해 줄 예정 이 다 . ​ 해 줄 간식 들 이 정말 많 아서 고르 는 기쁨 이 있 다 . 엄마 랑 같이 티타임 하 자 별 아 ​ 후기 특식 들 ​​ 크 언제 쯤 죽 을 벗어나 이런 특식 도 먹 을 수 있 을까 ? ​ 이때 쯤 되 면 별 이 를 위한 음식 을 해서 가족 다 같이 건강식 으로 먹 을 수 도 있 을 것 같 아서 기대 된다 . ​ 한 그릇 뚝딱 이유식 저자 오상민 , 박현영 출판 청림 라이프 발매 2017 . 02 . 05 . 우리 집 귀요미 ​​ 예쁜 내 아들 ~ 엄마 가 맛있 고 건강 한 음식 많이 만들 어 줄께 ​ 아프 지 말 고 건강 하 게 쑥쑥 자라 렴 엄마 아빠 랑 행복 하 자 😘 ❤ ️ ​