미래 는 예측 할 수 없 습니다 . 그렇 다고 모든 사람 이 매사 에 근심 에 빠져 살 수 는 없 습니다 . 이 때 필요 한 것 이 " 진짜 두려워 하 고 근심 해야 할 일 과 쓸데없 는 염려 를 구분 " 하 는 지혜 로 , 인생 을 살아가 는데 있 어서 원치 않 는 두 단어 가 항상 따라 다닙니다 . 바로 후회 와 근심 이 라는 단어 입니다 . 삶 에서 이 두 단어 에 자유 로운 사람 은 없 습니다 . 그래서 혹자 는 “ 우리 달력 에서 두 개 의 날 을 삭제 해야 한다 . ” 고 말 했 는데 , 그날 은 바로 ' 어제 와 ' 내일 ' 이 라는 날 입니다 . ' 어제 ' 는 ' 후회 ' 로 , ' 내일 ' 은 ' 근심 ' 으로 바라보 는 우리 의 태도 를 지적 한 말 입니다 . 미국 의 한 심리학자 어니 J . 젤린스키 의 연구 에 따르 면 “ 우리 가 하 는 걱정거리 의 40 퍼센트 는 절대 일어나 지 않 을 사건 들 에 대한 것 이 고 , 30 퍼센트 는 이미 일어난 사건 들 , 22 퍼센트 는 사소 한 사건 들 , 4 퍼센트 는 우리 가 바꿀 수 없 는 사건 들 에 대한 것 들 이 다 . 나머지 4 % 만 이 우리 가 대처 할 수 있 는 진짜 사건 이 다 . 즉 96 퍼센트 의 걱정거리 가 쓸데없 는 것 이 다 . ” 라고 설명 합니다 . 다시 말 하 면 일어나 지 않 을 90 % 의 걱정 으로 인생 을 낭비 하 느니 과거 와 미래 의 불 확실 한 짐 은 벗 어 버리 고 오늘 지금 에 집중 하 라는 충고 입니다 . 근심 에 빠져 살 면서 오늘 을 허비 하 는 사람 들 을 향해 다산 정약용 선생 님 도 이렇게 조언 하 고 있 습니다 .