나 도 자존 감 이 낮 은 사람 인데 사람 마다 그 원인 은 다르 겠 지만 , 나 는 완벽주의 적 인 마인드 가 스스로 를 자꾸 괴롭혀서 성취감 도 느낀 지 오래 됐 고 힘든 적 도 많 았 어 . 특히 작년 은 정말 힘들 었 어서 해 바뀌 면서 새로 시작 하 는 마음 으로 스스로 만족 스러운 결과 가 안 나와도 조급 해 하 지 않 고 차분 하 게 한 발짝 씩 내딛 는 느낌 으로 모든 것 들 을 대하 려고 노력 하 니까 지금 까진 좀 나 은 거 같 아 ! 글쓴이 친구 도 뭔가 거창 하 게 시작 하 려고 하 기 보다 는 평소 에 작 은 습관 ex ) 일어나 자마자 이불 개기 부터 하나 씩 들여 나가 다 보 면 자존 감 높이 는 데 도움 될 거 야 ㅠㅠ 화이팅