어느 글 에서 본 감명깊 은 구절 입니다 . 생각 을 바꾸 면 , 행동 이 바뀌 고 , 행동 이 바뀌 면 , 습관 이 바뀌 고 , 습관 이 바뀌 면 , 인격 이 바뀌 고 , 인격 이 바뀌 면 , 인생 이 바뀝니다 . 인간 의 행동 , , 기본 적 으로 욕구 에서 출발 하 죠 . 먹 고 , 자 고 , 싸 고 , 생리 적 현상 . 그런데 , 이외 에 도 감정 이 존재 하 여 , 웃음 , 환호 , 울음 , 우울 , 슬픔 등등 의 상태 에 따라 행동 이 지배 되 기 도 합니다 . 그런데 , , , 몰두 , 열중 , .. 무언가 미치 게 하 는 요소 는 무엇 일까요 ? 그런 동기 부여 를 지속 시켜 줄 수 있 는 것 은 무엇 일까요 ? 화장실 들어갈 때 랑 나올 때 랑 마음 다르 다는 건 , , 왜 일까요 ? 욕구 입니다 . I WANT it ! ! 원 하 는 걸 다 얻 어 버리 면 우리 를 움직이 게 해 줄 요소 는 없 어 집니다 . 목표 는 달성 되 었 고 , 열정 은 식 습니다 . 인간 을 움직이 게 하 는 건 , 감정 의 욕구 입니다 . 그럼 , 제어 하 는 건 무얼 일까요 ? 어떻게 우리 는 생명 을 소중히 하 고 , 남 을 존중 하 며 , 공중도덕 을 지킬 수 있 는 것 일까요 ? 이성 이 있 습니다 . 그리고 지식 이 있 기 에 . 알 고 , 이해 하 여 자신 의 행동 을 콘트롤 할 수 있 는 것 입니다 . 감정 만 있 으면 ? 짐승 이 죠 . 맘대로 행동 하 고 , 몸 가 는 대로 움직이 는 . . 이성 만 있 으면 ? 기계 죠 . 정해진 행동 만 을 요구 받 고 , 그대로 행하 는 겁니다 . 그런데 , 이성 은 학습 과 교육 , 환경 의 영향 을 받 고 형성 됩니다 . 부모 를 보 고 배워 , 친구 들 과 어울려 , 스승 을 모시 고 , 문화 속 에서 행동 의 패턴 이 결정 됩니다 . 교육 수준 과 학력 에 따라 , 이성 의 수준 과 양상 은 달라집니다 . 남 은 건 , , 이러 한 이성 을 어떻게 표출 하 느냐 . 그걸 결정 하 는 부분 이 감정 입니다 . 우리 는 감정 을 콘트롤 하 면서 , 이성 을 표현 합니다 . 마인드 콘트롤 . . 흔히 , 우리 자신 을 진정 시킬 때 , 마인드 콘트롤 을 되뇌이 는 걸 볼 수 있 는데 , 그 뜻 입니다 . 감정 의 제 어 . 행동 의 원동력 인 감정 대로 사 는 게 가정 원초 적 이 고 , 동물 적 인 삶 입니다 . 자연체 그대로 , 먹이 를 구하 고 , 다투 고 , 자 고 , 마시 고 , 살 기 좋 은 환경 을 찾 아 다니 며 , 위험 을 느끼 면 도망가 고 , 환경 에 적응 해 나가 는 정도 면 됩니다 . 인류 가 진화 하 면서 , 보다 나 은 결과 를 얻 기 위해 , 보다 경쟁 에서 우위 를 점하 기 위해 , 감정 을 제어 하 고 , 지식 을 쌓 아 나갔 습니다 . 물리 적 으로 힘 이 강하 고 , 덩치 가 큰 동물 보 다는 영리 하 고 , 참을성 이 있 는 인간 이 승리 하 게 되 었 습니다 . 그리고 , 인류 가 진화 하 고 , 사회과 형성 되 며 , 복잡 하 게 시스템 화 되 었 고 , 우리 는 말 을 배울 나이 ( 대략 2 살 ) 가 되 면 , 감정 을 제어 하 고 , 지식 을 습득 하 고 , 이성 있 는 인간 으로서 의 삶 을 요구 받 습니다 . 감정 의 조절 은 곧 , 인내심 과 절 제심 의 결정 적 인 요소 입니다 . 아무리 지성 이 뛰어나 고 , 힘 이 좋 고 , 부 가 많 은 사람 이 라도 , 감정 조절 에 실패 한 사람 은 감정 에 휘둘려 빛 을 잃 는 예 를 무수히 찾아볼 수 있 습니다 . 물질문명 의 진화 에 더불 어 , 더더욱 이 정신 적 인 요소 는 강조 되 왔 습니다 . 그러면 , 이렇게 중요 한 감정 을 조절 하 는 것 이 가능 한가 ? 가능 합니다 . 가능 하 니까 , 우리 는 함부로 행동 하 지 않 는 것 이 겠 죠 ? 그래도 감정 이 우세 한 경우 에 는 이성 을 놓 구 , 천사 와 악마 두 감정 이 대립 하 여 , 갈등 구조 를 형성 합니다 . - 난 저축 하 고 , 일 에 성공 해서 부자 가 될 꺼 야 . 하늘 은 준비 하 는 자 를 돕 는다 고 했 어 . - 젊 은 시절 왜 그렇게 고생 만 하 고 살 어 ? 지나가 면 한 순간 인 걸 젊 어서 즐겨야지 . 둘 다 , 나쁘 다고 는 할 수 없 죠 ? 둘 다 맞 는 저 들 에게 는 일리 있 고 합리 적 인 결과 일 껍니다 . - 이 회사 돈 30 억 가지 고 날르 는 거 야 . . 두 번 다시 없 는 기회 고 , 성공 하 면 여길 떠나 남 은 평생 편히 살 수 있 어 . - 미쳤 군 , 이러면 안 되 . 지금 받 는 월급 으로 도 배 굶 지 는 않 잖아 ? 내 가 떠난 후 다른 사람 들 은 어쩌구 , 혹시 잡히 면 ? ? 무슨 , 이 솝 우화 , 인생 게임 짬뽕 한 얘기 같 습니다 . 이렇게 인생 을 살 면서 수많 은 유혹 에 , 선택 의 기로 에 서 서 갈등 할 일 이 숱하 게 많 습니다 . 매일 매일 이 유혹 과 의 전쟁 입니다 . - 다이어트 , , 자기 전 에 라면 을 먹 을까 말 까 . . - 금연 한지 , , 일 주일 째 , , 담배 생각 이나 미치 겠 고 , , - 여자 친구 랑 길 걷 다가 도 예쁜 여자 한테 는 눈 이 돌아가 죠 ? - 자기 남친 보다 능력 있 는 친구 남친 보 면 , 왠지 절망감 느끼 구요 . - 가진 거 다 잃 고 도 , 본전 생각 에 손 못 떼 는 도박 . 이런 유혹 에 절제 못 한 경우 에 우리 는 비난 과 질타 를 받 을 수 있 습니다 . 그래도 그럴 수 밖 에 없 었 다고 변명 할 겁니다 . 좋 지 않 을 줄 은 알 고 있 었 지만 . . 감정 의 조절 을 어렵 습니다 . 그러나 , 가능 합니다 . 가능 한 사람 은 남 들 보다 나 은 결과 를 낼 수 가 있 습니다 . 그럼 , 어떻게 유혹 을 이기 고 , 옳 은 길 을 갈 수 있 을까요 ? 답 은 , 지식 입니다 . 무슨 , 소리 냐구요 ? 아니 , 지식 은 이성 을 향상 시키 는 거 기 때문 에 관계 없 지 않 냐구요 ? 그렇 죠 . 하지만 , 감정 을 조절 함 으로써 더 나 은 결과 를 얻 을 수 있 다는 것 을 아 는 건 , , 바로 , 경험 과 지식 에 의한 이성 입니다 . 이성 에 의해 , 감정 을 조절 하 고 , 감정 은 행동 을 제어 하 게 되 는 것 입니다 . 지식 의 축적 을 통해 , 감정 을 제어 하 는 법 을 배워야 합니다 . 사람 은 왜 , 기뻐하 며 , 슬퍼하 며 , 어떻게 하 면 즐거운지 , 괴로운지 . 남 들 의 고통 은 어떤 것 인지 . 왜 , 명예 와 부 에 만족 할 사람 들 이 우울증 에 걸리 며 , 자살 에 이르 는지 . 자수성가 해 기사 딸린 벤츠 에 탓 는데 , 왜 우울 해 지 는가 . . 욕구 와 , 행동 , 이성 , 감정 이 어떻게 연관 되 있 는지 배우 십시요 . 자기 생각 과 행동 의 흐름 을 파악 하 면 제어 하 는 것 도 불 가능 한 것 도 아닙니다 . 단순히 , 그러 는 게 좋 다 라는 조상 님 들 의 말씀 을 곧이 곧대로 믿 고 살 다 , 눈감 을 때 서 야 깨닫 기 엔 우리 의 인생 은 너무나 도 소중 합니다 . 철학 이 필요 합니다 . 궤변 늘어놓 고 , 말장난 하 고 점 봐 주 는 데 쓰 는 철학 이 아닙니다 . 인생 과 인간 을 이해 하 는 철학 , 수준 높 은 사고방식 을 배워야 합니다 . 프랑스 에서 는 초등 학교 때 부터 , 철학 수업 이 정규 과목 으로 포함 되 어 있 다고 합니다 . 감정 조절 의 정답 은 저 도 모릅니다 . 저 역시 계속 해서 진리 를 추구 중 입니다 . 하지만 , 이제껏 우리 는 많이 봐 오 지 않 았 습니까 . 감정 의 조절 의 성공 과 실패 에 따라 행동 이 그 사람 을 움직이 는 것 을 . . 죄 를 저지른 사람 은 , 죄 가 나쁜 줄 모르 는 사람 이 아닙니다 . 알 지만 , 그 보다 더 강한 유혹 과 감정 에 지 고 만 것 입니다 . 그 가 알 아야 할 것 은 죄 가 나쁜 걸 알 고 , 반성 할 것 이 아니 라 , 어떻게 하 면 그 상황 에 감정 을 조절 하 고 , 절제 할 수 있 었 을까 입니다 . 값진 인생 을 사 는 사람 은 원래 그렇게 태어났 고 , 운 이 좋 아 그런 게 아니 라 . 그렇게 갈망 하 고 , 열망 하 여 , 탐색 하 기 를 노력 했 기 에 점점 더 값 을 더 해 가 는 인생 을 일구 었 습니다 . 처음 움직이 는 데 는 힘 이 많이 듭니다 . 타성 이 라는 정지 마찰력 이 붙잡 아 습관 속 에 여러분 의 행동 을 묶 어 두 려 합니다 . 하지만 , 일단 한 번 움직이 기 자전거 는 처음 움직일 때 보다 적 은 힘 을 지속 적 으로 주 기 만 해도 일정 한 속도 를 낼 수 있 듯이 . 시작 이후 는 그렇게 어렵 게 느껴 지 지 않 게 되 는 것 입니다 . 선택 은 여러분 이 하 는 것 입니다 . 다음 엔 행복 에 관해 생각 해 보 겠 습니다 . 공유 하 기 글 요소