﻿ 👨 바쁜 영광 을 멈추 고 대신 살 기 시작 하 는 6 가지 방법 ! 👩 - 내 인생 - Magazine - 전체 크기 생활 2018 
 바쁜 영광 을 멈추 고 대신 살 기 시작 하 는 6 가지 방법 ! 
 Magazine - 전체 크기 생활 내 인생 2018 바쁜 영광 을 멈추 고 대신 살 기 시작 하 는 6 가지 방법 ! 
 항상 바쁘 다고 느끼 십니까 ? 바쁜 영광 을 추방 하 고 대신 더 생산 적 인 삶 을 살 기 위한 이 6 가지 방법 을 사용 하 십시오 ! 
 todayâ € ™ s 세계 에서 , 대부분 의 사람 들 은 매일 및 시간 별 로 바쁜 되 는 거 래 . 모든 것 을 한꺼번에 진행 하 는 것 이 현상 유지 의 일부 가 되 어 많 은 사람 들 이 평상시 에 기대 하 는 것 입니다 . 
 우리 중 대부분 은 가족 과 친구 들 과 의 시간 , 직업 , 취미 , 열정 및 일상 적 인 책임 을 저글 링 하 기 위해 끊임없이 노력 하 고 있 습니다 . 바쁜 때 가 많 고 자주 피곤 하 며 우리 사회 에서 는 평범 한 사람 입니다 . 일 하 는 균형 을 찾 는 법 은 많 은 사람 들 이 해야 할 일 입니다 . 그러나 나중 에 그것 에 관해서 . 
 바쁜 영광 
 최근 에 , Ia € ™ ve 는 존재 를 다루 는 방법 에 대해 정확히 생각 해 왔 습니다 . 바쁜 내 친구 인 앤디 에게 전화 를 걸 면 나 는 그녀 와 끝내 고 있 다 . 그녀 가 바쁘 다는 강박 관념 때문 이 다 . 사실 우리 대화 의 거의 모든 것 이 믿 을 수 없 을 정도 로 â € œbusyâ € â € œ 그녀 의 인생 은 것 입니다 . 
 이것 은 모든 대화 의 초점 입니다 . 그녀 는 일반 â € œhi , 당신 은 어떠 합니까 ? 그리고 거기 에서부터 그녀 가 지난 48 시간 동안 한 일 의 전체 목록 을 시작 합니다 . 그녀 의 스케줄 이 얼마나 꽉 막혔 는지 . 
 이 시점 에서 나 는 폭발 할 것 같 은 기분 이 든다 . 내 가 그녀 를 위해 특히 바쁜 한 달 을 보내 지 않 았 다는 것 을 분명히 하 자 . 그녀 는 단지 좋 은 친구 와 감압 하 는 것 을 의미 한다 . Andy 는 내 가 몇 년 전 에 만났 던 이래 로 이런 식 으로 되 어 왔 고 , 우리 의 전체 우정 을 통해 매일 바쁘 게 그녀 의 바쁨 을 나 에게 알렸 다 . 
 바쁜 브리 거 가 되 지 마십시오 ! 
 그것 은 단지 최근 에 있 었 던 전형 적 인 대화 중 하나 인데 , 그녀 는 다음 24 시간 이내 에 해야 할 모든 작업 을 설명 하 고 나 서 버터 팝콘 으로 영화 를 보 는 Instagram 사진 을 따라갔 습니다 . 깨달 았 습니까 ? 앤디 는 바쁜 자랑거리 였 어 . 
 바쁜 브리 거 ( bragger ) 는 자신 의 삶 에서 계속 하 고 있 는 모든 일 에 대해 끊임없이 이야기 하 지만 , 실제로 그렇게 많이 하 지 는 않 습니다 . 근본 적 으로 Andy 와 다른 바쁜 거만 한 사람 은 그것 이 정말로 바쁜 것 을 의미 하 는 것 을 영화 롭 게 한다 . 아마 , 그 들 이 자신 을 중요 하 게 느끼 게 하 거나 , 불안감 을 채우 는 방법 일 것 입니다 . 그러나 Andy 가 계속 해서 나열 하 는 모든 일 을 실제로 하 는 대신 , 그녀 는 단지 그 들 에 대해 이야기 하 고 , 그 들 이 얼마나 많 은 시간 과 노력 을 기울이 게 될지 , 결국 에 는 결국 에 는 전혀 하 지 못합니다 . 
 그것 은 바쁜 브리 거 입니다 . 그 들 은 모든 일 들 에 대해 이야기 하 지만 , 사실 많 은 움직임 을 보이 지 않 습니다 . Itâ € ™ 는 나 를 위해 점점 좌절감 을 느끼 고 , 나 는 실제로 내 자신 의 삶 으로 바쁘 다 , 그리고 빡빡 한 일정 을 관리 하 고 내 시간 을 최대한 활용 하 려고 합니다 . 그래서 앤디 의 말 을 듣 는 것 이 얼마나 바쁜가 에 대해 큰 소리 를 지르 며 , 실제로 그녀 의 비 활동 을 보 고 내 자신 의 균형 잡힌 행동 에 비 생산 적 이 라고 결론지 었 습니다 . [ 독서 : 유독 한 우정 과 관계 를 인정 하 고 끝내 기 위한 가이드 ] 
 바쁜 삶 을 위한 6 가지 생산 적 인 방법 
 이 좌절감 을 통해 Andyâ € ™ s 의 자랑 하 는 방법 을 통해 볼 수 있 도록 도와 준 6 가지 팁 을 제시 하 고 진정 으로 바쁜 일정 을 처리 합니다 . 바라건대 , 이 들 중 일부 는 실제로 바쁜 다른 사람 들 에게 도 유용 할 수 있 습니다 . 하 기 소지품 . 
 # 1 생산 성 만 높여 주 세요 . " 부시 " 가 아닙니다 . 
 이것 은 앤디 를 다룰 때 배웠 던 중요 한 포인트 중 하나 입니다 . " 붐비 는 것 " 이 되 고 생산 적 인 것 은 완전히 다른 두 가지 입니다 . Facebook 을 확인 하 고 나중 에 읽 지 못할 수 도 있 는 수많 은 목록 을 작성 하 는 등 많 은 일 을 하 는 데 바쁠 수 있 으며 자신 의 인생 목표 를 향해 더 많이 추진 하 지 않 을 것 입니다 . . 
 반면 에 생산 적 으로 일 을 마칠 때 , 당신 과 당신 의 목적 에 훨씬 도움 이 됩니다 . 조직 , 시간 관리 및 집중력 이 필요 합니다 . 당신 이 해야 할 모든 일 의 유용 한 목록 을 만들 수 있 고 하나 씩 차례 로 확인 하 기 시작 합니다 . 시간 을 낭비 하 지 말 고 필요 한 모든 것 에 대해 이야기 하 고 시작 하 십시오 . 뿐 만 아니 라 , 바쁘 지 않 고 생산 적 으로 , 당신 은 당신 이 원 하 는 것 을 하 기 위해 당신 의 스케줄 에 더 많 은 자유 시간 을 갖 게 될 것 입니다 . [ 읽 기 : 커플 을 위한 12 가지 의 매우 효과 적 인 시간 관리 기술 ] 
 # 2 모든 것 을 예 라고 말 하 지 마 라 . 
 생산 성 을 높이 려면 모든 것 을 할 수 있 다는 것 을 깨달 아야 합니다 . 때때로 , 당신 은 당신 에게 요구 되 거나 당신 의 방식 으로 버려 지 는 모든 것 을 취할 수 없 다는 것 을 기억 해야 합니다 . 직장 에서 나 집 에서 든 특정 프로젝트 , 기회 , 이벤트 에 대해 아무 말 도 하 지 말 고 단지 한두 가지 과제 를 위임 하 는 방법 을 배우 는 것 을 받 아 들여 이해 해야 합니다 . 
 따라서 , 상사 가 이번 주말 까지 인간 적 으로 가능 하 지 않 은 또 다른 제안 을 요구 한다면 , 반대 의견 을 배워야 합니다 . 보유 하 고 있 는 리소스 로 현실 적 으로 할 수 있 는 것 을 평가 한 다음 이 를 완전히 저지 하 십시오 . 당신 은 평범 한 결과 만 으로 모든 일 을 수행 하 는 것 보다 보람 있 는 , 그렇게 얇 게 퍼지 지 않 으면 더 효과 적 이 고 성공 적 인 결과 를 얻 을 수 있 습니다 . 
 # 3 우선 순위 를 매기 고 끝내 십시오 . 
 우리 모두 는 끝 없 는 책임감 과 하루 만 에 해야 할 일 들 을 가지 고 있 습니다 . 그래서 당신 이 한 가지 씩 물 어 보 는 것 을 중단 한 후 에 도 우선 순위 를 정해야 합니다 . 어떤 업무 와 책임 이 다른 업무 보다 더 중요 한지 명확히 해야 합니다 . 
 일단 결정 을 내리 면 , 더 중요 한 일 을 시작 하 여 먼저 끝내 야 합니다 . 당신 의 목록 에 있 는 모든 주요 것 들 을 먼저 체크 하 면 , 당신 은 더 성취 될 것 입니다 . 그리고 미천 한 일 중 일부 가 하루 나 이틀 또는 무한정 뒤 로 밀려 나 면 괜찮 습니다 . 할 수 있 는 일 을 하 고 잘 하 십시오 . 
 # 4 멈추 지 말 라 . 
 당신 이 그것 을 해야 한다면 , 계획 을 세우 고 그것 을 끝내 십시오 . Andy 를 끌 어 와서 특정 프로젝트 나 책임 을 완수 하 기 위한 움직임 을 실제로 취하 는 것 에 대한 어떠 한 형태 의 약속 도 없이 몇 시간 동안 이야기 하 지 마십시오 . 
 중요 하 다면 , 정리 하 고 끝내 십시오 . 당신 은 시간 이 지남 에 무언가 를 완료 하 는 것 보다 백만 배 나 나아질 것 입니다 . 그리고 마지막 순간 에 강제 로 끝내 는 것 보다 는 당신 의 능력 을 최대한 발휘 하 는 것 보다 좋 습니다 . 
 지연 은 우리 가 이메일 과 메시지 를 확인 하 고 블로그 를 업데이트 하 는 것 과 같이 중요 하 다고 주장 할 수 있 는 수백만 가지 의 것 들 로 요즘 은 특히 쉽 습니다 . 그러나 중요 한 프로젝트 를 수행 하 려면 전화 를 끊 고 전자 메일 을 닫 습니다 . 완료 하 려면 시간 과 공간 을 적절 하 게 할당 해야 합니다 . [ 읽 기 : 인생 을 바꾸 고 자신 의 행복 을 찾 기 위한 12 단계 ] 
 # 5 건강 한 습관 을 가져라 . 
 당신 이 자신 을 돌보 지 않 으면 바쁘 고 생산 적 이 며 , 훨씬 더 어렵 습니다 . 당신 은 건강 한 음식 을 먹 고 , 수분 을 공급 하 고 , 제대로 자 고 , 운동 을 하 고 , 마음 과 몸 과 마음 을 어떤 시점 에서 회복 시켜야 합니다 . 
 이러 한 요점 을 무시 한다면 인생 은 전반 적 으로 훨씬 어려워 질 것 입니다 . 시간 을 내 어 건강 하 게 지내 십시오 . 처음 에 는 더 많 은 노력 이 필요 하 지만 길 을 가 는 동안 자신 에게 감사 할 것 입니다 . 
 # 6 자신 에게 보상 하 기 
 당신 이 모든 일 에 예 라고 말 하 는 것 을 멈추 었 을 때 , 당신 이 해야 할 일 에 우선 순위 를 매기 고 , 지연 시키 고 , 건강 을 유지 하 는 것 이 생산 성 향상 을 위해 노력 한 것 이 지요 . 그것 을 통해 모든 것 을 축하 하 고 축하 하 는 시간 을 가지 십시오 . 
 사실 대부분 의 사람 들 은 매우 바쁩니다 . 그러나 뭔가 를 성취 했 다면 일 을 잘 처리 할 수 있 는 시간 을 가져야 합니다 ! 당신 이 무엇 을 했 는지 알 기 가 얼마나 바쁜지 에 상관없이 일정 에서 벗어나 는 것 이 중요 합니다 . 
 보상 이 당신 을 위해 무엇 이 든 간 에 , 탐닉 해야 합니다 . 멋진 식사 를 하 거나 , 새로운 신발 한 켤레 를 사 거나 , 주말 동안 몸 을 숨기 고 마지막 으로 책 시리즈 를 마무리 하 십시오 . 당신 이 끊임없이 바빠서 , 할 수 있 을 때 인생 을 즐기 기 를 멈 추면 , 요점 은 무엇 입니까 ? [ 읽 기 : 훨씬 더 나 은 삶 을 누릴 수 있 는 12 가지 통찰력 있 는 수업 ] 
 말 하 기 를 그만 하 고 똑똑 한 방식 으로 작업 을 시작 하 십시오 . 
 결론 은 Andy 와 같 을 뿐 아니 라 바쁜 것 을 의미 하 는 것 을 영화 롭 게 합니다 . 우리 중 많 은 사람 들 이 실제로 바쁘 다면 , 일정 대로 처리 하 십시오 . 바쁘 고 생산 적 일 수 있 습니다 . 모든 일 을 그만 두 려면 초점 을 좁히 고 끝내 야 합니다 . 여분 의 노력 을 기울이 고 똑똑 한 방식 으로 작업 하 는 경우 균형 을 찾 을 수 있 습니다 . [ 읽 기 : 아무데 도 데려다 줄 수 있 는 6 가지 큰 변명 ! ] 
 Andy 에 대한 마지막 메모 
 혼란 스런 삶 에 완전히 압도 당하 는 느낌 이 들 면 친한 친구 에게 환기 하 는 것 이 매우 도움 이 될 수 있 습니다 . 그러나 실제로 일 을 처리 하 는 대신 실제로 진행 해야 하 는 일 에 대해 불만 을 터트 리지 않 도록 조심 하 십시오 . 바쁜 일 에 대해 자랑 하 지 말 고 , 대신 한 사람 으로부터 많 은 돈 을 요구 하 는 세상 에서 바쁜 삶 을 해결 하 기 위해 몇 가지 팁 을 사용 하 십시오 . 
 [ 읽 기 : 행복 하 게 행복 한 삶 을 누리 는 데 필요 한 13 가지 행복 한 일 ! ] 
 바쁘 게 일 하 는 것 이 쉽 고 중요 하 고 바쁜 것 처럼 보이 기 때문 에 인생 을 즐기 거나 심지어 사 는 것 을 막 을 수 있 습니다 . 이 6 가지 방법 을 사용 하 여 생산 성 을 높이 고 진정 한 삶 을 시작 하 십시오 ! 
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