오랫동안 내 힘 으로 내 가 원 하 는 무언가 를 이루 기 위해서 운동 을 하 며 건강 을 관리 하 는 건 좋 다 . 모든 것 의 밑바탕 은 ‘ 체력 ’ 이 고 , 그렇 기에 ‘ 운동 ’ 은 필수 라는 말 이 괜히 있 는 건 아닐 테 니까 . 그런데 ‘ 건강 ’ 목적 이 아닌 ‘ 미용 ’ 목적 으로 ‘ 다이어트 ’ 를 부추기 고 , 심지어 ‘ 생리 ’ 까지 이용 하 라는 건 여성 의 몸 을 더 혹사 시키 라는 것 밖 에 는 안 된다 .