백 내장 , 녹내장 등 노인 성 안과 질환 초래 할 수 있 어 균형 잡힌 식생활 하 고 과도 한 일광 노출 피해야 자외선 에 오랫동안 노출 되 기 쉬운 무더운 여름철 에 는 각종 염증 질환 과 함께 백 내장 , 녹내장 과 같 은 노인 성 안과 질환 을 초래 할 수 있 어 주의 해야 한다 . 백 내장 은 눈 수정체 가 흐려져 시력 이 저하 되 는 현상 으로 40 대 부터 나타나 며 나이 가 들 수록 증상 이 심해진다 . 60 세 이상 노인 층 에서 주로 발생 하 지만 젊 은 층 에서 도 드물 게 나타난다 . 태어날 때 부터 백 내장 이 있 으면 선천 적 으로 시력 을 잃 을 수 있 다 . 백 내장 은 보통 수개월 에서 수년 에 걸쳐 생긴다 . 대부분 통증 은 없 고 시력 이상 증상 만 보인다 . 시력 에 심한 이상 이 있 을 때 는 백 내장 을 수술 로 제거 하 고 인공 수정체 를 넣 는다 . 다른 시력 감퇴 원인 이 없 으면 수술 후 시력 이 상당히 회복 될 수 있 다 . 백 내장 을 예방 하 려면 균형 잡힌 식생활 , 금연 , 절주 를 비롯 해 과도 한 일광 노출 을 가능 한 한 피 해야 한다 . 녹내장 은 뚜렷 한 증상 없이 갑자기 실명 을 일으키 는 무서운 질환 이 다 . 전 세계 적 으로 백내장 에 이어 실명 원인 2 위 를 차지 한다 . 녹내장 은 증상 이 잘 나타나 지 않 아 상당수 환자 가 녹내장 을 갖 고 있 어도 모르 고 지낸다 . 녹내장 환자 절반 이상 이 병원 을 찾 지 않 아 시력 을 잃 는 경우 가 많 다 . 녹내장 은 비교 적 서서히 진행 되 기 때문 에 자신 도 모르 는 사이 에 증상 이 악화 돼 실명 에 이를 수 있 으니 정기 적 인 검진 과 평소 관리 가 무엇 보다 중요 하 다 . 녹내장 원인 은 명확 하 게 밝혀 지 지 않 았 지만 물 이나 커피 , 차 를 한꺼번에 많이 마시 면 안압 을 높일 수 있 다 . 또 어두운 곳 에서 TV 를 시청 하 거나 독서 하 는 행동 은 ' 폐쇄 각 녹내장 ' 환자 의 안구 압력 을 높일 수 있 다 . 녹내장 증상 은 감정 동요 에 영향 을 받 는다 . 따라서 흥분 하 지 말 고 마음 을 편하 게 가져야 한다 . 황 반변 성 도 대표 적 인 노인 성 안과 질환 으로 초기 에 흐릿 하 게 보이 는 듯 하 다가 별다른 증상 없이 결국 실명 에 이르 게 하 는 무서운 병 이 다 . 나이 가 들 면 가장 먼저 눈 이 침침 해진다고 하 는 것 은 눈 의 노화 가 진행 되 면서 시력 이 떨어지 기 때문 이 다 . 황 반변 성 의 직접 적 인 원인 은 다른 난치성 질환 처럼 아직 명확 하 게 규명 되 지 않 았 다 . 자외선 노출 , 흡연 , 고지방 ㆍ고열량 식습관 , 스트레스 , 비 만 , 고 혈압 , 혈중 콜레스테롤 상승 , 심혈 관계 질환 , 가족력 등 요소 들 이 발병 에 영향 을 미친다고 알려져 있 다 .