50 대 이상 남성 은 전립선암 고위험 군 이 다 50 대 남성 이 전립선암 에 가장 취약 한 것 으로 나타났 다 . 대한 비뇨기과 학회 와 대한 비뇨기 종양 학회 가 국민 건강보험공단 자료 를 분석 한 결과 에 따르 면 , 2015 년 50 대 전립선암 환자 수 는 10 년 전 인 2006 년 대비 55 % 늘어났 다 . 60 대 는 37 %, 70 대 는 24 %, 80 대 는 14 % 가 증가 했 다 . 나이 외 에 도 만성 질환 이 전립선암 발병 에 영향 을 미치 는 것 으로 나타났 다 . 분석 결과 , 고 혈압 · 당뇨병 · 이상 지질혈증 등 을 앓 는 남성 은 전립선암 발생 률 이 각각 1 . 45 배 · 1 . 29 배 · 1 . 4 배 로 높 았 다 . 이 에 학회 는 고 혈압 · 당뇨병 · 이상 지질혈증 환자 를 전립선암 3 대 고위험 군 으로 꼽 았 다 . 비만도 위험 인 자 인데 , 복부 둘레 90 cm 이상 의 복부 비 만 남성 의 전립선암 발생 률 은 1 . 32 배 더 높 았 다 . 전립선암 은 남성 의 정액 을 만드 는 기관 인 전립선 에 암 이 생긴 것 으로 , 국내 남성 에게 다섯 번 째 로 많이 생기 는 암 이 다 . 초기 증상 이 없 는 데 다 , 암 이 전립선 을 벗어나 다른 부위 로 전이 되 면 생존 률 이 약 42 . 1 % 로 크 게 떨어진다 . 전립선암 을 예방 하 기 위해선 평소 생활 습관 을 관리 하 는 게 중요 하 다 . 대한 비뇨기 종양 학회 전립선암 예방 5 대 수칙 에 따르 면 , 일 주일 에 5 회 이상 신선 한 과일 · 채소 섭취 하 고 , 지방 함량 이 높 은 육류 섭취 를 줄여야 한다 . 특히 항산 화 물질 인 라이코 펜 이 풍부 한 토마토 가 이로운 것 으로 알려졌 다 . 또 일 주일 중 5 일 은 30 분 이상 땀 이 날 정도 로 걷 거나 운동 하 는 게 좋 다 . 위험 요인 인 복부 비만 을 예방 하 고 정상 체중 을 유지 할 수 있 다 . 이외 에 도 50 세 이상 남성 은 일 년 에 한 번 씩 전립선암 검진 을 받 고 , 가족 중 전립선암 환자 가 있 다면 40 대 부터 검사 받 는 게 안 전하 다 . ★ 오늘 의 날씨 ★ * 오늘 하루 도 즐겁 게 * 공유 하 기 글 요소