한국 역전 경주 최강 , 제천 시청 육 상팀 > RUNNERS WORLD CONTENTS | 러너 스 월드 
 기사 작성 : 2018 - 12 - 18 15 : 04 
 " 지지 말자 " 와 " 또 이기자 " 의 사이 , 
 제천 시청 육 상팀 은 조용히 강해졌 다 . 
 태그 전 세계 넘버원 러닝 매거진 러너 스 월드 RUNNERSWORLDKR 제천 시청 역전 마라톤 
 역전 마라톤 은 한국 과 일본 에서 만 열리 는 독특 한 장거리 육상 종목 입니다 . 일명 ' 장거리 릴레이 경주 ' 인데요 , 일본 에서 는 매년 초 에 열리 는 ‘ 하코 네 역전 경주 ’ 가 유명 하 죠 . 여기 에 출전 한 일본 관동 지방 에 있 는 대학교 육 상부 선수 들 은 도쿄 와 하코 네 간 왕복 271 . 1 km 를 달립니다 . 2018 년 보스턴 마라톤 우승자 가와우치 유키 도 ‘ 하코 네 역전 경주 ’ 에 출전 했 던 경력 이 있 죠 . 
 한국 최초 의 역전 마라톤 은 1923 년 6 월 3 일 에 열린 ‘ 경인 역전 경주 대회 ’ 입니다 . 인천 과 서울 을 잇 는 경인선 철도 가 개통 된 것 을 기념 하 기 위해 열렸 죠 . 이후 한국 에서 역전 마라톤 은 간헐 적 으로 열리 다가 1955 년 부산 에서 서울 까지 달리 는 역전 마라톤 이 시작 됐 습니다 . ‘ 부산 - 서울 간 대 역전 경주 대회 ’ 는 2016 년 까지 62 년 간 진행 됐 어요 . 그러나 작년 부터 개최 일정 이 없 어 대회 유지 가 불 투명 해진 상태 입니다 . 
 충청북도 팀 은 2006 년 부터 2015 년 까지 ‘ 부산 - 서울 간 대 역전 경주 대회 ’ 10 연패 를 달성 한 실력 있 는 팀 이 에요 . 그래서 일까요 ? 충청북도 는 국내 에서 유일 하 게 도내 시 . 도 대항 역전 마라톤 경기 를 지금 도 개최 하 고 있 죠 . 올해 상반기 에 는 ‘ 도 지사기 차지 시 . 군 대항 역전 마라톤 대회 ’ 가 열렸 고 , 하반기 에 는 ‘ 충청북도 시 . 군 대항 역전 마라톤 대회 ’ 가 개최 됐 어요 . 현재 여기 서 활약 하 고 있 는 한국 의 대표 적 인 역전경주 팀 이 바로 제천 시청 육 상팀 입니다 . 한번 만나 볼까요 ? 
 엘리트 선수 들 은 정밀 하 게 조정 된 기계 입니다 . 그 들 은 훈련 을 통해 몸 에 새겨진 페이스 대로 달리 죠 . 마라톤 에 출전 해도 목표 로 삼 은 시간 에 맞춘 페이스 대로 달립니다 . 더 느리 지 도 빠르 지 도 않 게 페이스 를 일정 하 게 유지 해야 하 죠 . 그러나 역전 마라톤 은 성격 이 조금 다릅니다 . 선수 들 은 오버 페이스 를 경계 하 면서 도 맡 은 구간 에서 전력 으로 달려야 합니다 . 
 “ 내 가 안일 한 마음 으로 달리 면 다음 선수 가 힘들 어 져요 . 1 초 라도 벌어 줘야 죠 . ” 조용원 선수 는 당연 한 일 이 라고 생각 합니다 . 제천 시청 육 상팀 선수 들 은 역전 마라톤 경기 동안 한 발자국 이 라도 더 빠르 게 내딛 는데 신경 을 썼 습니다 . 다음 주자 에게 자신 이 차 고 있 는 어깨띠 를 전달 해야 만 했 으니까요 . 
 지난 4 월 열린 제 29 회 도지사 기차 지 시 . 군대 항 역전 마라톤 대회 코스 거리표 . 국내 에서 열리 는 역전 마라톤 은 선수 한 명 이 1 소구 를 맡 아서 달리 는 방식 이 다 . 그래서 경기 첫날 에 는 14 명 의 선수 가 출전 하 며 경기 이튿날 과 마지막 날 에 는 각각 15 명 , 14 명 의 선수 가 릴레이 를 벌인다 . 
 ‘ 제 천 시 대표 팀 ’ 은 올해 열린 ‘ 제 29 회 도지사 기차 지 시 . 군 대항 역전 마라톤 대회 ’( 이하 도내 역전 경기 ) 에서 우승 했 습니다 . 2017 년 에 이 어 2 연패 였 죠 . 역전 마라톤 을 쉽 게 설명 하 면 장거리 릴레이 경주 입니다 . 선수 들 은 4 km 부터 10 km 까지 자기 가 맡 은 구간 을 달려야 하 죠 . 이 경기 는 이틀 에서 사흘 에 걸쳐 열려요 . 지난 ‘ 도 내 역전 경기 ’ 에 는 총 10 팀 이 참가 했 어요 . 각 팀 은 3 일 간 총 15 명 의 선수 를 출전 시켰 죠 . 
 선수 들 이 이어 달린 거리 는 도합 280 . 9 km 예요 . 첫째 날 과 마지막 날 에 는 14 명 의 선수 가 각 구간 을 달렸 고 둘째 날 은 15 명 의 선수 가 이어 달렸 어요 . 대회 에서 우승 한 제 천 시 대표 팀 은 제천 시청 육 상팀 선수 8 명 과 제천 시내 학교 의 육 상부 학생 7 명 으로 이뤄져 있 어요 . 이 중 에서 이번 역전 경주 에 참가 한 제천 시청 육 상팀 선수 들 의 명단 은 다음 과 같 습니다 . 이태우 , 허장규 , 강성용 , 박요한 , 조용원 , 최경선 , 김규태 , 강예진 . 
 우승 멤버 
 제천 시청 육 상팀 에 는 작년 우승 멤버 가 모두 남 아 있 습니다 . 선수 들 은 하나같이 ‘ 지금 팀 동료 들 과 합 이 잘 맞 는다 ’ 고 말 해요 . 작년 도내 역전 경기 는 선수 들 끼리 의 합 을 확인 하 는 대회 였 죠 . 그래서 올해 는 이미 선수 들 사이 에 신뢰 가 두터웠 죠 . 작년 , 경기 에 나서 기 전 선수 들 은 “ 지지 말자 " 라고 서로 다짐 했 습니다 . 그러나 올해 는 달랐 어요 . “ 첫날 잘 뛰 면 또 이길 수 있 다 " 는 마음 이 있 었 죠 . 
 팀 내 최고참 선수 이 자 플레잉 코치 를 맡 고 있 는 이태우 선수 는 선수 들 이 바뀌 지 않 은 게 올해 우승 하 는 데 큰 도움 이 되 었 다고 생각 해요 . “ 역전 마라톤 에서 는 경험 이 정말 중요 해요 . 작년 에 코스 를 뛴 경험 이 있 고 서로 어떻게 달렸 는지 알 고 있 어요 . 그래서 올해 는 선수 들 스스로 세밀 하 게 전략 을 세울 수 있 었 어요 . ” 
 이 들 의 전략 은 우선 난이도 가 높 은 구간 에 기복 이 적 은 선수 를 배치 하 는 거 죠 . 최경선 선수 와 박요한 선수 가 힘든 구간 을 맡 았 고요 . 최경선 선수 는 올해 ‘ 서울 국제 마라톤 대회 겸 제 89 회 동아 마라톤 ’ 에서 국내 여자 부 2 위 를 차지 했 어요 . 경기 가 끝나 고 2 주 뒤 에 도내 역전 경기 에 참가 했 죠 . 그녀 는 팀 의 막내 인 강예진 선수 와 함께 경기 를 잘 이끌 었 습니다 . 
 박요한 선수 는 팀원 들 에게 여유 가 생겼 다고 말 했 습니다 . “ 다른 팀 에서 보 기 에 는 우리 가 강해졌 다고 느낄 수 도 있 죠 . 하지만 제 가 생각 하 기 에 우리 팀 은 여유 가 있 었 어요 . ” 제천 시청 에 는 부상 때문 에 훈련 량 이 부족 한 선수 들 도 있 었 습니다 . 학교 육 상부 선수 들 은 실업팀 선수 들 에 비해 긴장 을 많이 하 므로 제 실력 을 발휘 하 지 못하 는 경우 가 잦 아요 . 하지만 선수 들 은 사흘 내내 서로 를 믿 고 달렸 습니다 . 
 “ 우리 팀 선수 들 이 앞 에서 잘 달려 준 덕분 에 부담 없이 뛰 었 어요 . ” 김규태 선수 는 3 일 째 마지막 14 소구 를 달렸 습니다 . “ 마지막 주자 였 기 때문 에 1 등 으로 들어가 고 싶 었 어요 . 주목 을 받 을 수 있 는 기회 잖 아요 . 그런데 잘 안 됐 죠 . 부상 때문 에 대회 를 앞두 고 2 주 밖 에 훈련 을 못 했 어요 . 그래서 상대 적 으로 짧 은 구간 을 맡 았 죠 . 부담 을 던 상태 에서 달릴 수 있 어 동료 들 에게 더 고마웠 어요 . ” 제 천 시 대표 팀 의 최종 기록 은 ‘ 17 시간 7 분 27 초 ’ 였 다 . 2 위 와 5 분 8 초 차 , 2 km 에 가까운 차이 를 벌린 셈 이 었 습니다 . 
 무조건 가 야 해요 . 전력 으로 달려서 다음 주자 에게 1 초 라도 벌어 줘야 죠 . 
 “ 다음 소구 까지 무조건 가 야 해요 . ” 선수 들 은 결연 했 습니다 . 도내 역전 경기 에 출전 하 면 선수 들 은 다양 한 감정 을 겪 어요 . 주로 위 에서 그 들 의 감정 은 부담감 , 익숙 함 , 책임감 , 설렘 이 교차 하 죠 . 선수 들 은 자신 의 기록 이 떨어지 는 것 보다 팀 등수 가 떨어지 는 게 두렵 다고 말 합니다 . 그래서 선수 들 은 경기 를 치르 는 동안 에 는 무조건 달려야 했 어요 . 체력 이 떨어지 고 통증 이 있 더라도 다음 주자 에게 1 초 라도 더 벌 어 주 기 위해 전력 으로 질주 해야 하 죠 . 
 “ 다른 시합 에 비해 더 무리 해서 달리 는 건 사실 이 에요 . 책임 감 때문 에 더 치열 하 게 달리 죠 . ” 박요한 선수 는 담담 했 습니다 . “ 역전 경기 에 자주 나가 다 보 니까 긴장 은 안 해요 . 아 , 고등학생 때 코오롱 구간 마라톤 대회 에 나갔 을 때 는 엄청 떨렸 어요 . 항상 제 실력 대로 못 뛰 고 왔 어요 . ” 이랬 던 박요한 선수 는 팀 의 구심점 으로 성장 했 습니다 . 
 역전 마라톤 은 전략 을 잘 짜 는 게 중요 합니다 . 선수 들 의 체력 안 배와 구간 배치 가 승패 를 가르 죠 . 경기 가 사흘 간 이어지 기 때문 에 선수 들 이 고르 게 잘 달릴 수 있 는 전략 을 세워야 합니다 . 조용원 선수 는 팀 의 전략 을 한 마디 로 정리 했 습니다 . “ 첫째 날 기록 을 잘 내 는 게 목표 였 어요 . ” 그 가 말 을 이 었 습니다 . “ 만약 첫째 날 기록 이 나쁘 면 둘째 날 무리 할 수 밖에 없 어요 . 반드시 앞 주자 를 추월 해야 하 는 거 예요 . 그런데 첫날 기록 이 좋 으면 다음 날 반드시 주자 를 앞지를 필요 가 없 죠 . 비슷 하 게 따라붙 기 만 해도 충분 해요 . 첫째 날 기록 이 안 나오 면 , 둘째 날 차이 를 줄이 기 힘들 어요 . 그러면 셋째 날 에 는 체력 이 떨어진 상태 에서 더 빠르 게 달려야 만 하 죠 . ” 
 선수 들 은 보통 첫째 날 몸 이 제일 가볍 고 경기 가 진행 될수록 체력 이 떨어지 죠 . 하지만 어떤 선수 들 은 첫째 날 컨디션 이 안 좋 다가 도 달리 면서 점점 몸 이 올라오 기 도 합니다 . 감독 과 코치 가 선수 들 을 속속들이 알 고 있 어야 달릴 구간 을 알맞 게 나눌 수 있 어요 . 평소 훈련 량 , 실력 , 몸 상태 를 자세히 알 고 있 어야 하 죠 . 이태우 선수 는 제천 시청 선수 들 과 함께 훈련 하 며 플레잉 코치 를 겸하 고 있 습니다 . 그 들 과 같이 생활 하 기 때문 에 선수 들 각자 의 장점 과 단점 을 세세 하 게 파악 할 수 있 었 습니다 . 
 역전 경주 의 담당 코치 와 감독 은 어느 구간 에 어떤 선수 를 배치 할지 치열 하 게 고민 해야 합니다 . 코 치진 과 선수 들 은 이런 과정 을 ‘ 오더 싸움 ’ 이라고 부릅니다 . 일반 적 으로 기복 이 없 는 선수 를 난이도 가 높 은 구간 에 배치 하 죠 . 그러 다 보 면 자연 스럽 게 각 팀 의 에이스 들 이 어려운 구간 에서 경쟁 하 게 되 죠 . 올해 제천 시청 팀 의 에이스 는 최경선 과 박요한 선수 였 습니다 . 에이스 끼리 대결 하 는 구간 에서 는 초 단위 싸움 이 이뤄 집니다 . 이 대결 에서 밀리 면 순위 가 뒤바뀔 수 도 있 죠 . 
 체력 적 으로 부담 이 되 는 3 일 차 기록 을 보 면 , 5 소구 ( 7 . 3 km ) 에서 1 위 는 괴산군 대표 팀 의 이광석 선수 였 습니다 . 그 는 24 분 52 초 를 기록 하 며 구간 을 끊 었 어요 . 박요한 선수 는 5 초 뒤 인 24 분 57 초 에 들어왔 습니다 . 3 등 과 는 19 초 차이 밖에 나 지 않 았 죠 . 여성 선수 들 만 달리 는 구간 이 었 던 7 소구 ( 4 . 0 km ) 에서 1 위 를 한 청주시 대표 팀 소속 조 하림 선수 와 2 위 최경선 선수 와 기록 차이 는 3 초 에 불과 했 습니다 . 
 다른 시 . 군 대표 팀 과 달리 제천시 대표 팀 에서 는 플레잉 코치 를 맡 고 있 는 이태우 선수 가 3 일 내내 1 주자 로 뛰 었 습니다 . 둘째 날 그 는 구간 1 위 로 들어왔 죠 . 1 구간 에 일부러 베테랑 인 자신 을 배치 한 것 인지 물 었 습니다 . “ 제 가 3 일 내내 1 주자 로 뛴 건 팀 의 사정 때문 이 에요 . 지금 우리 팀 에 는 감독 님 이나 코치 님 이 없 기 때문 에 에스 코트 를 해 줄 선수 가 저 밖에 없 었 어요 . 그래서 제 가 1 주자 로 달리 고 난 뒤 에 다음 주자 들 페이스 를 잡 아 줬 어요 . ” 
 각 시 . 군 대표 팀 에 는 중학교 육 상부 선수 들 도 있 었 습니다 . 앞 선수 혹은 다음 선수 가 학생 선수 이 면 불안 하 지 않 을까 ? 실제로 3 일 째 막바지 에 이르 러 학생 부 선수 의 기록 이 떨어졌 어요 . “ 앞 주자 가 뒤처지 면 불안 하 고 부담 도 커져요 . 하지만 학생 부 후배 들 을 보 면 안타깝 기 도 해요 . 실업팀 선배 들 과 같이 뛰 는 게 부담 이 크 죠 . 또 한편 으로 는 앞 으로 얼마나 힘들 게 운동 해야 하 는지 알 고 있 으니 애잔 하 기 도 해요 . ” 강성용 선수 는 도내 역전 경기 를 통해 후배 들 과 친해질 수 있 었 습니다 . 도내 역전 경기 에서 는 오직 실업팀 선수 들 끼리 만 경쟁 하 는 것 이 아니 에요 . 그 사이 에 학교 육 상부 학생 들 도 같이 달리 며 어깨띠 를 메 죠 . 역전 경주 는 실업팀 에서 뛰 고 있 는 선배 들 과 학교 육 상부 에서 운동 하 는 후배 들 이 2 박 3 일 동안 같이 달릴 수 있 는 기회 를 제공 하 죠 . 
 현재 제천 시청 육 상팀 감독 은 공석 입니다 . 팀 을 이끌 고 있 는 것 은 제천 시청 직장 운동 경기 부를 담당 하 고 있 는 조병현 주무관 과 팀 내 최고참 인 이태우 선수 입니다 . 감독 의 업무 를 두 사람 이 나눠서 하 고 있 죠 . 조병현 주무관 은 물심 양면 으로 육 상팀 을 지원 하 고 있 어요 . 이태우 선수 는 자기 운동 을 하 면서 후배 들 훈련 을 챙기 고 있 죠 . 두 가지 일 을 병행 하 는 게 쉽 지 않 지만 동료 들 은 이태우 선수 를 중심 으로 단단히 뭉쳐 있 습니다 . “ 시즌 중 이 라서 감독 님 을 새로 영입 하 기 보다 지금 이대로 가 는 게 더 좋 을 것 같 다고 생각 했 어요 . ” 조병현 주무관 은 선수 들 을 전적 으로 믿 었 습니다 . 
 선수 들 은 오히려 감독 자리 가 비 어 있 기 때문 에 스스로 더 열심히 운동 을 하 고 있 어요 . 도내 역전 경기 에서 도 이 를 악물 고 뛰 었 습니다 . 작년 에 는 잘 했 는데 올해 에 는 감독 이 없 어서 못했 다는 평가 를 듣 고 싶 지 않 았 기 때문 이 죠 . 실업팀 에 입단 한 선수 들 은 스스로 운동 합니다 . 감독 이나 코치 가 시켜서 하 는 게 절대 아닙니다 . 스스로 부족 한 점 을 찾 고 극복 하 고 있 죠 . 그때 누구 보다 곁 에 있 는 동료 , 후배 , 선배 들 이 힘 이 됩니다 . 
 강예진 선수 는 선배 최경선 선수 에게 의지 면서도 그녀 를 뛰어넘 기 위해 매일 할 수 있 는 최대치 의 훈련 을 합니다 . 김규태 선수 는 부상 에서 회복 하 고 전국 체전 에 나가 800 m , 1500 m 종목 입상 을 노리 고 있 죠 . 강성용 선수 는 최근 큰 부상 에서 회복 했 어요 . 올해 는 입상 보다 기록 을 끌어올리 는데 집중 하 고 있 죠 . 조용원 선수 는 입대 전 까지 전성기 를 되찾 기 위해 남 은 시간 을 투자 할 예정 이 고요 . 박요한 선수 는 어느 해 보다 컨디션 이 좋 고 몸 이 잘 올라왔 습니다 . 올해 처음 으로 5000 m , 10000 m 트랙 종목 에 도전 했 죠 . 이태우 선수 는 운동 을 병행 하 며 후배 들 을 키우 기 위해 어느 때 보다 바쁜 한 해 를 보냈 습니다 . 이 들 의 내년 활약 이 궁금 하 지 않 으세요 ?