방아쇠 수지 란 방아쇠 수지 란 ? 손가락 은 우리 몸 에서 작 은 관절 이 많 은 곳 입니다 . 그래서 지나치 게 사용 하 면 관절 질환 이 생기 기 쉬운데 , 방아쇠 수지 역시 그 중 하나 입니다 . 방아쇠 수지 는 손가락 을 구부리 거나 펼 때 , 손가락 이 완전히 구부러지 지 도 펴 지 지 도 않 는 증상 을 말 합니다 . 방아쇠 손가락 , 탄 발지 또는 트리거 핑거 ( trigger finger ) 라고 도 불리 는데요 . 마치 방아쇠 를 당길 때 구부려 진 손가락 처럼 모양 이 꺾여 있 다고 해서 붙여진 병명 입니다 . ​ ​ 만일 어떤 손가락 이 다른 손가락 들 보다 늦 게 펴지 고 늦 게 구부러지 면서 아프 다면 방아쇠 수지 를 의심 해 봐야 합니다 . 간혹 손가락 을 펼 때 뚝 하 는 소리 가 나 기 도 하 는데요 . 상태 가 더 악화 되 면 손가락 을 펴 거나 구부릴 때 용수철 처럼 원 상태 로 되돌아오 는 증상 이 나타납니다 . 주로 40 세 이상 에서 발병 하 고 , 남성 보다 여성 이 상대 적 으로 많 은 것 이 특징 입니다 . 당뇨병 과 류 마티스 관절염 이 있 는 경우 에 더 잘 생길 수 있 습니다 . ​ ◈ ​ 방아쇠 수지 의 원인 방아쇠 수지 는 손목 과 손가락 을 잇 는 힘줄 이 손상 되 고 부어올라 발생 합니다 . 비 정상 적 으로 부풀 은 힘줄 이 구 조물 에 끼 어 오 도 가 도 못할 때 나타나 는 것 입니다 . 손가락 힘줄 은 움직임 을 조절 하 는 빗줄 같 아서 자신 을 고정 해 주 는 고리 모양 의 구조물 을 통과 합니다 . 그러므로 형태 가 가늘 어야 쉽 게 오 고 갈 수 있 습니다 . 하지만 이러 한 힘줄 이 부어오르 면 고리 를 통과 하 는 것 이 부자연 스러워 지 고 , 어렵사리 당겨 통과 했 더라도 더욱 부어올라 제자리 로 돌아갈 수 없 게 됩니다 . 이 때문 에 손가락 은 구부려도 잘 펴지 지 않 으며 통증 이 나타나 는 것 입니다 . ​ ​ 손가락 이나 손 을 많이 쓰 는 주방장 이나 주부 , 테니스 를 즐기 는 사람 , 호미 나 망치 로 일 하 는 사람 들 이 잘 걸릴 수 있 습니다 . 또한 골프 를 막 시작 한 초보 골퍼 에서 도 자주 발생 하 는데요 . 골프 를 처음 시작 하 는 경우 에 그립 을 강하 게 쥐 기 때문 에 손 에 무리 가 가 서 생긴다고 볼 수 있 습니다 . ​ ◈ ​ 방아쇠 수지 의 증상 방아쇠 수지 의 증상 은 구부리 거나 펼 때 통증 을 느끼 고 , 손가락 이 펴질 때 덜컥거리 는 소리 가 납니다 . 또한 아픈 손가락 의 바로 밑 손바닥 부위 를 누르 면 아픈 것 이 특징 입니다 . 심한 경우 는 해당 부위 가 부풀 어 올라 혹 처럼 만져 지 기 도 합니다 . ​ ​ 방아쇠 수지 환자 들 은 손가락 을 구부릴 때 통증 과 함께 뭔가 걸리 거나 끼인 것 같 은 느낌 을 호소 하 는데요 . 초기 에 는 아침 에 잠 에서 깨 면 손가락 이 구부러진 채 로 있 다가 차차 시간 이 지나 면 풀리 는 증세 를 반복 하 기 도 합니다 . 진행 이 어느 정도 된 경우 에 는 손가락 을 완전히 펴 는 것 은 가능 하 나 , 완전히 구부리 는 것 이 불 가능 해 지 기 도 합니다 . 또는 반대 로 완전히 구부리 는 것 은 가능 하 나 , 완전히 펴 는 것 이 불 가능 해 지 는 현상 이 생기 게 됩니다 . ​ ◈ ​ 방아쇠 수지 의 치료법 ​ 방아쇠 수지 는 비교 적 쉽 게 진단 이 가능 하 고 치료 결과 도 좋 은 편 이 므로 대부분 수술 없이 치료 가 됩니다 . 그러나 오랫동안 방치 하 거나 적절 한 치료 를 받 지 못하 게 되 면 , 치료 기간 이 길 어 질 뿐 만 아니 라 수술 까지 해야 하 는 경우 도 발생 할 수 있 는데요 . 따라서 초기 에 적절 한 치료 를 받 는 것 이 무엇 보다 중요 합니다 . ​ ​ 수술 을 하 는 경우 에 는 힘줄 을 고정 해 주 는 활차 를 절개 하 여 통로 를 넓히 는 수술 을 하 게 되 는데 , 수술 후유증 으로 손 의 악력 이 약해 지 거나 지속 적 으로 손 이 불편 한 느낌 등 이 생길 수 도 있 습니다 . 방아쇠 수지 수술 은 힘줄 괴사 나 신경 손상 등 의 부작용 우려 가 있 으므로 전문의 와 충분 한 상담 후 에 결정 하 는 것 이 좋 습니다 . 척추 관절 치료 장형석 한 의원 에서 는 ‘ 봉침 - 재 생고 ’ 요법 을 활용 해 방아쇠 수지 를 치료 합니다 . 봉침 을 방아쇠 수지 가 발생 한 부위 에 직접 시술 하 면 , 시술 부위 에서 비 정상 적 으로 부풀 어 오른 힘줄 을 가라앉히 고 주위 에 발생 한 염증 을 제거 해 통증 을 완화 시킵니다 . 힘줄 의 재생 을 돕 고 강 하 게 만들 어 주 는 재 생고 를 복용 하 면 근본 치료 에 보다 효과 적 입니다 . ​ ◈ ​ 방아쇠 수지 예방 · 관리 는 ? 방아쇠 수지 예방 · 관리 를 위해서 는 당장 손 을 무리 하 게 사용 하 는 것 을 줄이 고 , 손 에 도구 를 쥐 는 일 을 삼가 야 합니다 . 가정 에서 는 물찜질 이나 파라핀 찜질 이 도움 이 될 수 있 습니다 . 또한 초보 골퍼 는 그립 을 너무 세 게 잡 는 경향 이 있 고 , 의 욕 이 앞서 무리 하 면서 공 을 치 는 경우 가 많 은데요 . 그립 과 관련 된 근육 을 잘 풀 어 주 면 방아쇠 수지 를 예방 할 수 있 습니다 . 물렁물렁 한 정구공 을 손가락 끝 으로 잡 고 주물럭거리 는 동작 을 자주 반복 하 는 것 도 좋 은 방법 입니다 . ​ 손가락 통증 을 유발 하 는 대표 적 질환 인 방아쇠 수지 증후군 은 과거 에 는 집안일 등 으로 손가락 사용 이 잦 은 주부 에게 자주 나타나 는 질환 으로 알려졌 지만 , 최근 직업 적 특성 상 장시간 컴퓨터 나 스마트 기기 를 사용 할 수 밖에 없 는 직장 인 사이 에서 빈발 하 고 있 다 . 또 , 스마트폰 을 오래 시간 이용 하 는 엄지 족 에게 도 자주 발생 하 고 있 다 . 건강 보험 심사 평가 원 자료 에 따르 면 스마트폰 사용 증가 와 함께 방아쇠 수지 증후군 환자 역시 2011 년 13 만 8 , 359 명 에서 2012 년 12 만 269 명 , 2013 년 에 16 만 236 명 으로 꾸준히 증가 하 고 있 다 . 방아쇠 수지 증후군 은 손가락 을 구부릴 때 ‘ 딸각 ’ 소리 가 나 서 방아쇠 를 당기 는 느낌 과 비슷 하 다고 해서 붙여진 이름 이 다 . 손가락 에 반복 적 인 힘 을 가하 거나 같 은 동작 을 반복 하 는 경우 , 손가락 사이 에 힘줄 이 지나가 는 관 이 제대로 맞 지 않 아 소리 가 나 고 이곳 에 염증 이 생겨 통증 을 일으키 게 된다 . 사용 빈도 가 잦 은 엄지손가락 과 3 , 4 번 손가락 에서 자주 발생 한다 . 손가락 통증 의 경우 처음 에 는 뻐근 함 정도 로 시작 하 기 때문 에 대부분 대수 롭 지 않 게 넘기 는 경우 가 많 다 . 하지만 조기 에 치료 가 되 지 않 으면 만성 염증 질환 으로 발전 할 수 있 고 , 나중 에 는 손가락 이 굽혀 지 거나 펴지 지 않 는 등 증상 이 심각 해질 수 있 는 만큼 증상 초기 에 적절 한 치료 를 진행 하 는 것 이 중요 하 다 . 박정선 화인 마취 통증 의학 과 강남 점 원장 은 " 방아쇠 수지 증후군 의 경우 비 수술 적 치료법 으로 신경 효소 주사 를 힘줄 막 ( 건막 ) 내 에 주사 하 는 방식 으로 치료 할 수 있 다 . 신경 효소 주사 는 혈액 순환 을 촉진 하 고 염증 을 완화 시켜 줄 수 있 는 치료 방법 " 이라고 설명 했 다 . 수술 요법 은 절개 와 비 절개 방식 이 있 다 . 절개 수술 의 경우 피부 를 1 ~ 2 cm 정도 절개 후 힘줄 이 걸리 는 활차 를 절개 해 힘줄 의 통로 를 넓히 는 방법 이 다 . 수술 시간 은 10 분 ~ 15 분 정도 소요 되 며 수술 후 곧바로 증상 이 없 어 진다 . 대부분 시행 하 는 근본 적 인 치료법 이 긴 하나 부분 마취 , 한 달 이상 소요 되 는 회복 기간 등 의 단점 이 있 다 . 비 절개 치료 의 경우 는 별다른 피부 절개 없이 바늘 구멍 만큼 아주 작 은 미세 한 구멍 으로 간단 하 게 시술 한다 . 치료 부위 가 절개 수술 의 비해 작 기 때문 에 회복 기간 은 2 ~ 3 일 정도 로 짧 다 . 손 은 매일 사용 하 는 신체 기관 이 기 때문 에 통증 이 있 다면 방치 하 지 말 고 빠른 시일 내 에 병원 에 방문 해야 하 며 전문 의료진 과 의 상담 을 통해서 손가락 통증 증상 정도 와 회복 기간 등 을 고려 해 개인 에게 맞 는 치료 방법 을 선택 하 는 것 이 중요 하 다 . 1 . 비 수술 적 치료법 1 ) 증상 이 심하 지 않 으면 손가락 을 움직이 지 않 고 안정 을 취하 는 것 이 좋 으며 , 특히 밤 에 손가락 의 잠김 과 구부러지 는 것 을 방지 하 기 위해서 보 조기 를 착용 합니다 . 2 ) 약물 과 물리 치료 를 시도 했 는데 도 증상 이 더 심해 지 면 염증 을 가라앉히 는 데 좋 은 스테로이드 주사 를 염증 부위 에 맞 습니다 . 그러나 스테로이드 주사 를 맞 을 때 피부 의 위축 , 힘줄 의 퇴화 와 파열 , 바늘 에 찔릴 때 의 통증 이 있 을 수 있 습니다 . 3 ) 비 수술 적 인 치료법 으로 는 좋 아 지 지 않 거나 심해 지 는 경우 에 는 수술 적 치료 를 해야 합니다 . 2 . 수술 적 치료법 1 ) 방아쇠 수지 의 수술 은 손바닥 에 1 cm 정도 절개 를 하 고 힘줄 이 지나가 는 통로 를 열 어 주 는 간단 한 수술 입니다 . 수술 을 하 게 되 면 힘줄 이 지나 는 동안 통로 에 마찰 이 없 어 져 염증 이 없 어 집니다 . 2 ) 오랫동안 손가락 중간 마디 를 잘못 폈 을 경우 에 는 관절 에 무리 가 가 서 수술 후 에 도 통증 이 오래가 는 경우 가 있 을 수 있 습니다 . 손가락 이 안 펴 진다 ? 바로 방아쇠 수지 라는 질병 을 의심 해 볼 수 있 는데요 . 특히 , 집안 에서 육아 직장 에서 는 업무 에 시달리 느라 바쁘 신 주부 님 들 ! 주부 들 의 손 은 쉴 틈 없이 바쁘 게 움직이 고 있 어서 다양 한 수부 질환 을 불러일으킨다고 합니다 . 오늘 은 그러 한 주부 님 들 을 위해 ! 또는 방아쇠 수지 질환 을 겪 고 계신 분 들 을 위해 방아쇠 수지 라는 질병 은 어떤 질병 인지 , 방아쇠 수지 원인 과 방아쇠 수지 치료법 은 어떤 것 들 이 있 는지 자세히 알아볼 게 요 ~! 방아쇠 수지 란 ? 방아쇠 수지 는 손가락 을 구부릴 때 느낌 이 총 의 방아쇠 를 당기 는 것 마냥 딸깍 거린다 해서 붙여진 이름 인데요 . 구부리 거나 펼 때 뭔가 걸리 는 느낌 과 함께 ‘ 딸깍 ’ 하 는 소리 가 나 며 심하 면 구부러진 상태 로 펴 기 힘든 상태 까지 진행 될 수 있 습니다 . 손가락 굽힘 힘줄 에 결절 또는 종창 이 생기 거나 손등 뼈 골 두 손바닥 쪽 에 위치 한 A 1 도르래 가 두꺼워져 A 1 도르래 아래 로 힘줄 이 힘겹 게 통과 하 기 때문 에 발생 되 는 질환 입니다 . 이 질병 은 매우 흔한 질환 으로 보통 40 ~ 60 대 중년 여성 의 4 번 째 , 3 번 째 , 그리고 엄지 손가락 에 많이 발생 한다고 합니다 . 방아쇠 수지 원인 대개 특정 한 원인 을 발견 할 수 없 는 특발성 인 경우 가 많 다고 합니다 . 손잡이 자루 가 달린 기구 나 운전대 등 을 장시간 손 에 쥐 는 직업 이나 , 골프 등 라켓 을 쥐 고 하 는 운동 때문 에 반복 적 으로 손바닥 이 마찰 되 면서 발생 되 기 도 합니다 . 당뇨병 , 통풍 , 신장 질환 , 류 마토 이드 관절염 , 결정 종 등 에 의해 2 차 성 방아쇠 수지 가 생길 수 도 있 다고 합니다 . 방아쇠 수지 증상 방아쇠 수지 주요 증상 은 마찰 이 일어나 는 부위 에 통증 이 있 습니다 . 아픈 손가락 을 손등 쪽 으로 늘려 주 게 되 면 심한 통증 을 호소 하 기 도 합니다 . 방아쇠 소리 와 비슷 한 딸깍 하 는 마찰음 이 들리 기 도 하 며 , 아주 심한 경우 라면 손가락 이 굽혀 지 거나 펴지 지 않 는 경우 도 있 습니다 . 방아쇠 수지 치료법 방아쇠 수지 치료법 으로 는 증세 가 경미 한 환자 에서 는 소염 진통제 로 효과 를 볼 수 있 습니다 . 스테로이드 주사 는 한 번 주사 후 3 개월 정도 효과 가 지속 되 며 주사 를 맞 은 환자 의 약 75 % 정도 에서 완쾌 되 는데요 . 나머지 환자 들 은 수술 적 인 치료 가 필요 합니다 . 손바닥 면 에 약 2 cm 정도 절개 를 하 고 , 힘줄 을 조이 고 있 는 통로 를 절개 해 주 는 수술 입니다 . 최근 에 는 특수 제작 된 하키 나이프 를 이용 한 시 술법 으로 수술 없이 치료 가 가능 합니다 ^^ 방아쇠 수지 치료 는 전문의 가 있 는 힘찬 병원 으로 ~! 방아쇠 수지 는 시간 이 경과 할수록 관 이 스스로 늘어나 기 때문 에 증상 이 없 어 지 는 경우 도 많이 있 는데요 . 따라서 일상 생활 하 는 데 크 게 불편 함 이 없 다면 약물 치료 나 바르 는 크림 으로 도 증상 이 완화 될 수 있 다고 합니다 ^^ 반드시 전문의 에게 알맞 은 진단 과 치료 를 받 으시 는 게 중요 할 듯 해요 . 요즘 독감 이 유행 이 라고 하 는 데 추운 겨울 감기 조심 하 세요 ~^^ 공유 하 기 글 요소