구로 디지털 단지 치과 충치 예방 방법 과 충치 에 좋 은 음식 은 ? 언제나 치아 건강 을 생각 하 고 책임지 고 있 는 구로 디지털 단지 치과 미준 치과 입니다 . 오늘 은 늘 알 고 있 지만 지키 기 힘든 충치 예방 방법 에 대해 다시 한 번 이야기 하 려고 해요 충치 의 원인 은 간단 하 게 설명 하 면 구강 내 세균 때문 인데요 , 음식 을 먹 고 구강 내 에 남 은 찌꺼기 를 먹 는 세균 이 산 을 발생 시켜 치아 에 손상 이 되 는 현상 인데요 , 충치 는 생활 습관 과 음식 만 으로 어느 정도 예방 이 가능 합니다 . 구 로지 디지털 단지 치과 에서 충치 에 좋 은 음식 을 소개 할게요 ~ 구로 디지털 단지 치과 충치 예방 방법 인 충치 에 좋 은 음식 은 폴리 페놀 성분 이 많이 든 음식 을 섭취 하 는 것 입니다 . 폴리 페놀 성분 도 세균 이 치아 에 들러붙 는 것 을 막 는 역할 을 하 는데요 . 이 폴리 페놀 성분 은 크렌 베리 주스 , 레드와인 , 녹차 등 에 풍부 하 게 함유 되 어 있 습니다 . 구로 디지털 단지 치과 충치 예방 방법 인 충치 에 좋 은 음식 은 올리브유 입니다 . 충치 예방 에 올리브유 ? 생소 하 실 텐데요 , 올리브유 의 올러 유 러핀 성분 은 세균 이 치아 에 달라붙 는 것 을 막 아 충치 를 예방 하 고 잇몸 질환 을 예방 하 는 효과 가 있 습니다 . 구로 디지털 단지 치과 충치 예방 방법 인 충치 에 좋 은 음식 은 자일리톨 입니다 . 자일리톨 껌 을 정기 적 으로 씹 으면 치아 손실 을 30 ~ 60 % 정도 예방 하 는 효과 가 있 습니다 . 식후 에 양치 가 힘든 상황 이 라면 입안 을 물 로 헹군 뒤 에 자일리톨 껌 을 씹 어 주 는 것 도 좋 습니다 . 구로 디지털 단지 치과 미준 에서 알려 드리 는 충치 예방 방법 은 올바른 칫솔질 과 치실 을 사용 하 는 것 입니다 . 식후 5 분 이내 로 양치 할 수 있 도록 하 며 , 치실 을 사용 하 여 칫솔 로 씻겨 낼 수 없 는 음식물 찌꺼기 를 제거 할 수 있 도록 합니다 . 구로 디지털 단지 치과 미준 에서 알려 드리 는 충치 예방 방법 은 정기 적 인 스케일링 입니다 . 스케일링 은 이제 보험 이 적용 되 어 1 년 에 한 번 보험 혜택 을 받 을 수 있 는데요 . 치과 에 정기 적 이 검진 과 스케일링 을 병행 하 면 치아 상태 를 확인 하 여 충치 를 예방 할 수 있 습니다 . 평소 충치 에 좋 은 음식 섭취 와 충치 예방 방법 을 잘 지키 신다면 , 치아 건강 을 잘 지키 실 수 있 는데요 , 하지만 충치 가 생기 거나 혹 충치 를 방치 한다면 신경 치료 더 나아가 서 는 치아 를 발치 한 뒤 에 임 플란트 식 립 을 진행 하 게 될 수 도 있 습니다 . 충치 예방 방법 정기 적 인 검진 또한 필수 인데요 , 구가 외과 전문의 가 직접 진료 하 는 구로 디지털 단지 치과 미준 치과 에서 정기 적 인 검진 을 통해 치아 건강 을 지켜보 세요 ! https : / / mizundental . modoo . at / 공유 하 기 글 요소