2004 년 에 고교 2 학년 을 대상 으로 설문 조사 를 했 는데 아이 들 은 부족 한 수면 을 주로 수업 시간 에 자 는 것 으로 해결 하 고 있 었 다 . 평균 2 시간 ( 수업 시간 기준 ) 정도 졸 았 고 심한 경우 5 시간 이상 조 는 아이 들 도 있 었 다 . 문제 는 낮 에 존 뒤 오후 부터 는 정신 이 맑 아 져 야간 에 공부 를 집중 적 으로 하 는 저녁 형 인간 으로 생활 한다는 점 이 었 다 .