1 . 중완 ( 中脘 ) 중완 은 복부 에서 늑골 을 따라 양젖 가슴 중심 으로 따라가 면 양쪽 갈비뼈 가 만나 삼각 을 이루 는 지점 이 있 는데 여기 서부터 배꼽 중앙 까지 를 8 촌 으로 나누 며 다시 이 를 반 등 분한 4 촌 지점 을 중완 이 라 한다 . 중완 을 기점 으로 하 여 5 장과 6 부 가 경계 하 고 있 다 . 이런 위치 적 중요 성 에 걸맞 게 중완 은 장부 의 운행 에 깊이 연관 되 어 있 다 . 특히 6 부 에 영향 을 미치 는데 , 부 는 음양 의 양 에 속하 며 양 은 머무르 지 않 고 흐르 는데 그 성질 이 있 다 . 위나 방광 대장 모두 가 받 기 만 하 는 것 이 아니 라 받 아서 원활히 내보내 는 것 이 제 기능 이 듯 , 중완 은 이러 한 신진대사 의 균형 과 조화 를 담당 하 고 있 는 요혈 중 대표 혈 이 다 . 사람 이 건강 하 기 위해서 는 받아들인 것 을 잘 내 보내 야 한다 . 먹 지 못해도 죽 지만 , 먹 은 것 을 내보내 지 못해도 죽 는다 . 받 는 힘 , 내보내 는 힘 , 이 두 기운 을 합쳐 소위 양기 라고 하 는 것 이 며 , 그래서 들 양기 가 좋 아야 한다고 말 한다 . 그러나 같 은 뜻 은 기운 이 좋 아야 한다는 말 일 것 이 다 . 이 양기 란 기운 을 만들 어 내 는 신진 작용 을 말 함 이 다 . 중완 혈 에 우각 뜸 할 때 에 관원 과 반 대로 기구 를 위 로 치우치 게 하 면 건 리 , 배꼽 쪽 으로 내리 면 하완 에 까지 영향 을 미칠 수 있 다 . 이곳 에 뜸 을 하 면 , 각종 소화기 질환 을 비롯 하 여 호흡기 , 비뇨기 , 근육계 , 신경 계 , 순환기 , 외과 , 부인 과 , 소아과 등 , 거의 모든 병 에 적용 이 가능 하 다 . 필자 는 인체 에서 꼭 한 개 의 경혈 만 꼽 으라면 주저 없이 중완 혈 을 선택 할 것 이 다 . 2 . 신궐 ( 神闕 ) ( 下 : 수분 , 上 : 음교 ) 배꼽 의 한 가운데 를 가리킨다 . 이곳 은 뜸 이 침 보다 적용 하 기 쉬운 대표 적 예 ( 例 ) 가 되 며 , 또 직접 살갗 에다 뜸 을 시술 할 수 없 는 자리 기 도 하 다 . 그래서 어떤 문헌 에 는 침구 사용 의 금기 를 원칙 으로 삼 고 있 다 . 그 이유 로 는 취 혈 점 이 배꼽 이 기 때문 이 다 . 모태 적 모든 영양 의 공급원 이 었 고 태어난 후 에 도 이곳 은 선천 의 기운 이 드나드 는 신묘 한 집 이 라 하 여 붙여진 이름 만큼 중요 한 곳 이 다 . 배꼽 은 또 장부 와 직접 맞닿 아 있 는 관계 로 하 여 자칫 잘못 하 여 외기 의 침입 을 초래 하 는 낭패 를 당할 수 있 다는 뜻 도 있 지만 , 배꼽 은 여느 피부 조직 과 다르 기 때문 이 다 . 그러나 이런 문제 들 은 살갗 에 쑥 봉 을 올려 놓 고 뜸 을 하 던 방식 을 두 고 지적 한 얘기 다 . 살 이 타 서 물집 이 잡히 고 급기야 상처 가 되 어 속 으로 전이 될까 염려 했 던 시절 에 는 감히 배꼽 에 침구 시술 을 할 생각 은 할 수 없 었 을 것 이 다 . 이제 전통 의학 도 많 은 연구 와 발전 을 거듭 해 오 는 가운데 , 직접 뜸 의 효과 를 얻 으면서 도 피부 에 화 흔 을 남기 지 않 는 뜸 요법 들 이 속속 나오 고 있 다 . 필자 는 자체 개발 한 뜸 기 로 침구 사용 이 금기 된 눈 에 직접 시술 하 여 많 은 안과 질환 을 고쳐 본 경험 이 있 다 . 옛날 에 도 신궐 에 아주 손 을 쓰 지 못했 던 것 은 아니 다 . 격 염구 라 하 여 배꼽 에 소금 을 담 아 놓 고 그 위 에 뜸쑥 을 태워 화상 을 입 지 않 을 만 한 온도 에서 갈아주 고 했 다고 한다 . 원기 회복 의 구 급혈 이 며 , 위 로 는 수분 과 하완 이 있 고 , 아래 로 는 음교 와 기해 가 있 으며 , 좌우 1 ( 一 ) 촌 ( 寸 ) 거리 에 족소음신경 의 황유 가 있 어서 우각 뜸 을 할 경우 이 들 혈 의 기운 을 함께 돋우 는 효과 가 있 어서 장수 뜸자리 로 빼놓 을 수 없 다 . 작금 에 배꼽 위 에 온 열기 를 올려 놓 고 진동 을 가함 으로 군살 을 뺀다는 다이어트 용구 가 발매되 고 있 는 사실 을 감안 해 봄 도 좋 은 예 일 것 이 다 . 3 . 관원 ( 丹田 ) ( 下 : 중극 , 上 : 석문 ) 관원 혈 은 배꼽 직하 3 촌 , 곡골 ( 恥骨 ) 혈 위 로 2 촌 지점 에 위치 하 고 있 으며 , 관원 혈 1 촌 아래 엔 여성 의 명혈 인 중 극혈 이 있 다 . 사람 에게 있 어서 정력 은 의 욕 이 며 힘 이 다 . 힘 과 의 욕 이 왕성 해야 뭐 든지 자신 있 게 추진 해 갈 수 있 다 . 단전 호흡 이 심신 에 좋 다는 설 이 있 어 많 은 사람 들 이 단전 이 란 곳 에 관심 을 갖 는데 , 바로 관원 이 란 혈 자리 가 단전 인 것 이 다 . 음 의 기운 을 다스려 노령 에 도 이곳 을 꾸준히 뜸 하 면 회춘 을 할 만치 정력 의 원천 이 되 는 곳 이 다 . 뿐 만 아니 라 정력 은 곧 병 을 이겨 내 는 저항력 이 되 기 도 한다 . 정력 이 왕성 해야 병 을 물리칠 수 있 고 병마 에 의 접근 을 미연 에 방지 할 수 있 는 것 이 다 . 관원 은 삼초 중 하초 에 속하 며 삼단전 중 의 하나 라고 도 하 였 는데 양미간 에 있 는 인당 은 신 을 장 하 고 있 는 뇌 를 말 하 여 상단전 이 라고 한다 . 양젖 가슴 중간 에 있 는 단중 이 있 는 곳 을 중단전 이 라 하 고 , 하단전 은 배꼽 아래 있 는 관원 으로 남자 는 정 을 모으 고 여자 는 혈 을 길러 내 는 곳 이 라고 하 여 삼단전 이 라고 하 였 다 . 관원 은 몸 중 에 음 에 속한 부위 이 기 도 하 며 배꼽 을 중심 으로 하 여 음 에 속하 고 모든 정기 를 모으 고 또 내보내 는 역할 을 한다 . 이 와 같이 신체 의 대사 작용 에 관여 하 는 데 관원 의 기 가 약하 여졌 을 때 는 정액 과 소변 , 대변 의 대사 에 적신호 가 나타나 는 것 이 다 . 우각 뜸 으로 관원 혈 에 뜸할 때 는 혈 의 약간 아래쪽 에 기구 를 위치 시키 면 , 중극 과 곡골 , 위 로 는 석문 ( 石門 ) 과 기해 ( 氣海 ) 에 이르 기 까지 뜸 의 효과 를 얻 을 수 있 다 . 이 자리 에 뜸 을 하 면 , 각종 비뇨기 질환 은 물론 , 호흡기 , 순환기 , 소화기 , 근육계 , 신경 계 , 안과 , 이비인후과 등 의 광범위 의 치료 효과 를 얻 을 수 있 다 . 공유 하 기 글 요소