자외선 에 우리 피부 를 보호 하 기 위해 멜라닌 색소 가 발생 한다 . 이 색소 는 피부 대사 를 통해 생기 고 없 어 지 고 를 반복 해야 하 는데 , 비 정상 적 으로 피부 의 특정 부위 에 박혀서 움직이 지 않 게 되 면 기미 가 발생 하 는 것 이 다 . 기미 가 왜 생기 는지 에 대해서 는 아직 뚜렷 한 원인 은 없 다 . 하지만 몇 가지 는 확실히 기미 를 악화 시키 는 인자 로 밝혀졌 다 . 피부 는 28 일 주기 로 생 성 과 탈락 이 반복 된다 . 하지만 어떠 한 원인 에 의해 멜라닌 색소 가 유전 적 변형 을 일으켜 탈락 하 지 않 고 그대로 표피 층 에 박혀 버려서 기미 가 발생 한다 . 호르몬 ( 여성 호르몬 ) 의 영향 을 받 아서 너무 많이 생긴 멜라닌 색소 가 표피 층 에 침착 하 여 기미 가 발생 하 거나 악화 된다 . 스트레스 를 받 으면 발생 하 는 스트레스 호르몬 은 활성산소 ( FREE - RADICAL ) 의 발생 을 촉진 한다 . 이 활성 산소 는 발암 물질 , 노화 촉진 물질 로 널리 알려져 있 다 . 이 활성산소 가 얼굴 의 피부 층 에서 다량 발생 할 경우 멜라닌 색소 의 유전 적 변형 을 초래 하 여 표피 층 에 박히 게 하 는 현상 을 유발 하 게 된다 . 도시 형 기미 라고 하 여 자외선 을 받 지 않 는 샐러리맨 들 에게 도 기미 가 생기 는데 이러 한 문제 가 발생 인 자 로 작용 한다 . 햇볕 이 강하 면 피부 를 보호 하 기 위해 멜라닌 색소 를 더 많이 만들 어 낸다 . 이 로 인해 피부 가 갈색 으로 되 는데 , 한두 달 지나 면 정상 적 인 피부색 으로 돌아오 게 된다 . 하지만 너무 강하 게 또는 오랜 시간 햇빛 에 노출 될 경우 색소 가 침착 되게 된다 . 일반 적 으로 소화 가 잘 안 된다 , 변비 가 심하 다 , 생리 가 불 규칙 하 다 , 다이어트 를 해서 기운 이 없 다 등 의 증상 을 가지 고 있 을 경우 기미 는 더욱 심해진다 . 우리 몸 은 유기 적 으로 연관 되 어 있 다 . 그 중 한 곳 이 라도 이상 이 생길 경우 우리 몸 에 특히 얼굴 에 기미 라는 형태 로 나타날 수 있 다 . 한방 에서 는 이러 한 상태 를 ‘ 기혈 순환 장애 ’ 라고 표현 을 하 는데 , 기미 를 치료 하 기 위해서 는 이 기혈 의 정상 적 인 흐름 을 회복 하 기 위해서 는 내부 장기 의 질환 을 같이 치료 해야 한다 . 기미 는 여성 의 전유물 이 아니 다 . 남성 의 경우 기미 에 무 관심 할 뿐 이 다 . 기미 환자 의 약 10 - 15 % 정도 가 남성 이 다 . 남성 기미 환자 는 여간 해서 잘 치료 를 받 지 않 는다 . 남자 라면 보통 색소 침착 이 좀 있 는 것 으로 생각 한다 . 기미 가 심해 지 면 대인 관계 에 마이너스 로 작용 하 고 자신감 상실 과 도 연결 될 수 있 는데 , 남성 이 기미 치료 를 위해서 한 의원 에 내원 할 정도 면 심한 상태 라고 짐작 할 수 있 다 . 기미 치료 를 할 경우 우선 진단 을 확실히 해야 한다 . 잡티 나 오타 반점 등 과 혼동 되 는 경우 가 많 고 , 얕 은 기미 인지 , 깊 은 기미 인지 도 잘 판별 해야 한다 . 또한 위나 장 이 좋 지 않 을 경우 정확 한 복 진과 진맥 을 통해서 기미 치료 와 함께 같이 내과 적 질환 도 치료 해야 한다 . 기미 의 치료 는 그리 쉽 지 않 다 . 필링 이나 레이저 치료 를 받 은 후 에 악화 되 는 경우 가 있 다 . 이러 한 치료 후 에 악화 되 어 한 의원 을 내원 하 는 경우 가 많 은데 , 80 % 는 약물 요법 으로 좋 은 효과 를 기대 할 수 있 다 . 또한 치료 후 에 기미 가 남 아 있 거나 약 을 중단 하 면 재발 하 는 것 도 치료 의 어려움 이 다 . 그렇 기 때문 에 기미 를 치료 할 때 는 단시간 에 효과 를 보 려는 욕심 을 버려야 하 며 , 100 % 완치 보다 는 70 - 80 % 근치 를 목표 로 치료 계획 을 세우 는 것 이 좋 다 . 기미 는 치료 하 기 전 에 단계 별 작전 을 잘 짜 야 한다 . 원인 이 되 는 멜라닌 색소 를 억제 하 는 약물 을 쓸지 , 일단 생긴 멜라닌 색소 를 없애 주 는 약물 을 쓸지 아니 면 두 개 다 쓸지 를 잘 선택 해야 한다 . 그래서 치료 의 경험 이 많 은 병원 을 선택 하 는 것 이 중요 하 다 . 기미 는 특성 상 아직 까지 확실 한 효과 를 기대 할 수 있 는 질환 이 아니 다 . 다만 치료 중 부작용 이 나 더라도 원상회복 이 가능 하 므로 시행착오 를 거쳐 결국 은 좋 은 결과 를 얻 어 내 는 과정 에 의사 와 환자 가 협조 하 여야 하 는 것 이 다 . 필자 의 병원 에서 는 기미 아 큐 매직 , 소프트 필링 , 미 백 약침 요법 으로 구성 된 치료 방법 을 사용 한다 . 거침 을 통해서 표피 층 에 미세 한 홀 을 수천 개 만든 다음 , 안면 에 멜라 클린 져 를 바르 게 되 면 순간 적 으로 50 배 이상 의 약물 이 스며들 게 된다 . 멜라 클린 져 는 멜라닌 색소 와 멜라닌 세포 에 직접 적 으로 작용 해서 기미 를 제거 한다 . 시술 후 약간 이 붉 은 기운 은 생기 지만 사회생활 을 하 는 데 는 전혀 지장 이 없 고 , 2 일 후 에 는 사라진다 . 기미 가 약 60 %- 70 % 정도 호전 되 면 소프트 하 게 필링 을 하 게 된다 . 특수 한 약물 을 기미 부분 에 바르 게 되 면 각질 이 일어나 면서 표피 층 에 있 는 멜라닌 색소 가 빠르 게 탈락 된다 . 기미 치료 를 받 을 때 는 일상 생활 중 햇볕 을 조심 해야 한다 . 유리창 너머 로 1 ~ 2 시간 씩 받 는 햇볕 도 원인 이 될 수 있 으므로 특히 나 자가운전자 는 주의 해야 하 며 , 자외선 차단제 를 ( SPF 30 - 40 ) 를 3 - 4 시간 간격 으로 자주 발라 주 도록 한다 . 한약재 중 에서 도 미 백 효과 를 갖 고 있 는 재료 들 이 많이 있 다 . 이러 한 약재 를 이용 하 여 가정 에서 팩 이나 세안 을 꾸준히 해 주 는 것 도 기미 를 예방 하 거나 완화 시키 는 데 도움 이 될 수 있 다 . 단 , 천연 약재 를 이용 해서 팩 을 할 경우 사람 에 따라서 알 러지 반응 이 일어날 수 있 으므로 주의 해야 한다 . 녹차 에 는 플라보노이드 라는 성분 이 있 는데 이 플라보노이드 는 강력 한 항산화제 이 다 . 녹차 를 곱 게 갈 아서 깨끗 한 정수 물 에 꿀 을 같이 섞 어서 점도 가 있 는 팩 으로 만들 고 붓 을 이용 해서 얼굴 에 바르 고 20 분 후 에 제거 한다 . 보습 과 함께 피부 에 있 는 잡티 를 제거 할 수 있 다 . 뽕나무 는 한 의학 에서 매우 중요 한 약재 이 다 . 뽕나무 뿌리 껍질 은 비염 치료 에 매우 효과 적 인 약재 로 사용 된다 . 뽕잎 추출물 은 화이트 닝 화장품 에 빠지 지 않 는 뛰어난 미백 제 이 다 . 뽕잎 추출물 이 피부 에 흡수 될 경우 멜라닌 색소 에 직접 작용 해서 색소 를 탈색 하 는 효과 를 나타낸다 . 뽕잎 가루 를 정수 물 에 개 어서 얼굴 에 붓 을 이용 해 발라 놓 고 약 20 분 정도 후 에 제거 한다 . 1 주일 에 2 - 3 회 정도 하 는 것 이 좋 다 . 쌀 을 씻 은 물 에 는 미세 한 녹말 가루 가 존재 한다 . 또 비타민 E 가 다량 함유 되 어 있 다 . 쌀뜨물 로 세안 을 하 면 약간 퍽퍽 한 느낌 이 나 는데 이것 은 녹말가루 때문 이 다 . 이 녹말가루 가 스 크 럽 역할 을 하 면서 얼굴 에 잡티 나 각질 을 제거 해 준다 . 비타민 E 성분 은 피부 의 보습 기능 을 향상 시켜 준다 . 알로에 는 한방 에서 ‘ 노회 ’ 라고 부르 는 열 을 내려 주 고 변비 에 효과 가 있 는 한약재 이 다 . 이 알로에 를 피부 에 바르 게 되 면 피부 의 보습 과 재생 능력 을 높여 주 고 스트레스 로 지친 피부 를 쉬 게 해 주 는 효과 가 있 다 . 일반 적 으로 제품 화 된 알로에 팩 을 냉장고 에 30 분 이상 넣 었 다가 사용 하 는 것 이 좋 다 . 감초 는 가장 널리 사용 되 는 한방 미백 제 이 다 . 감초 의 가장 큰 장점 은 효과 는 크 면서 부작용 은 거의 없 다는 데 매력 이 있 다 . 감초 를 1 시간 이상 다린 물 로 세안 을 하 거나 뽕나무 잎 가루 와 섞 어서 팩 으로 올려 도 좋 은 효과 를 기대 할 수 있 다 .