다리 를 시원 하 게 드러내 고 싶 은 여름 , 미니스커트 를 입 기 전 빠뜨릴 수 없 는 것 이 바로 칙칙 하 고 까칠 한 무릎 케어 다 . 지저분 하 고 빈곤 해 보이 는 무릎 을 여름 내내 매끈 하 고 촉촉 하 게 가꿔 주 는 홈 케어 방법 . 여기 에 외출 전 윤기 와 빛 을 더 하 는 트릭 은 보너스 다 . 외출 직전 응급 처치 허옇 게 들뜬 각질 , 3 분 안 에 잠재우 는 방법 은 없 을까요 ? 아로마 오일 과 보디 크림 을 믹스 해 바르 거나 그 정도 의 시간 적 여유 도 없 다면 바셀린 처럼 보습 력 이 강한 제품 을 무릎 에 충분히 펴 바른다 . 허옇 게 각질 이 들떴 을 때 급하 게 스 크 럽 제 를 사용 하 면 증상 이 더 심해질 수 있 으므로 각질 을 가라앉히 고 보습 막 을 만들 어 주 는 제품 을 바르 는 것 이 더 효과 적 . 멍 자국 , 모기 물린 자국 이 거슬려 요 . 보디로션 과 자외선 차단제 를 바른 다음 , 커버 를 원하 는 부분 에 만 파운데이션 을 얇 게 펴 바른다 . 자국 이 심할 경우 엔 컨 실러 를 사용 할 것 . 태 닝 제품 은 피부 톤 이 달라지 므로 피하 는 것 이 좋 다 . 연예인 다리 처럼 윤기 있 어 보이 는 방법 을 알려 주 세요 . 마무리 단계 에서 무릎 과 다리 에 은은 한 펄 감 의 보디 밤 이나 보디 하이 라이터 를 퍼프 로 가볍 게 톡톡 두드리 듯 발라 주 면 은은 한 광택 이 더해진다 . 로션 타입 과 쫀득 한 젤 타입 보습 제 를 섞 어 사용 하 는 것 도 자연 스럽 게 글로시 한 피부 를 연출 하 는 방법 . 이때 손바닥 에 미리 내용물 을 덜 어 온기 를 더 한 뒤 사용 하 면 무릎 처럼 돌출 된 부위 에 도 뭉치 지 않 고 손쉽 게 펴 바를 수 있 다 . 샤워 나 목욕 시 무릎 케어 매일 하 는 샤워 나 목욕 시 무릎 은 어떻게 클렌징 하 죠 ? 바디 클렌 저 를 묻힌 세안 용 브러시 로 무릎 을 부드럽 게 마사지 한다 . 때수건 이나 각질 제거 용 돌 로 심하 게 문지르 면 오히려 피부 가 상처 를 입 고 얼룩덜룩 한 반점 이 생기 거나 각질 이 두꺼워질 수 있 으므로 주의 할 것 . 씻 어도 씻 어도 칙칙 한 무릎 을 밝혀 주 세요 . 일 주일 에 1 ~ 2 회 정도 는 따뜻 한 스팀 타월 로 2 분 동안 무릎 을 감싸 각질 을 부드럽 게 만든 다음 , 미스트 를 뿌린 후 알갱이 가 들 어 있 는 보디 스 크 럽 제 를 적당량 손 에 덜 어 무릎 부위 에 부드럽 게 마사지 하 듯 문지른다 . 각질 제거 후 에 는 보습 효과 의 비타민 크림 을 넉넉히 덜 어 무릎 에 둥글리 듯 마사지 해 마무리 한다 . 보디로션 으로 응급 처치 하 면 하루 만 에 다시 거칠어지 는 무릎 , 어떡 하 면 좋 죠 ? 악 건성 보디 나 꿈 치전 용 크림 을 선택 할 것 . 각질 제거 후 에 는 아로마 오 일 마사지 를 해 주 거나 보습 제 를 듬뿍 발라 래핑 한 다음 20 분 뒤 벗겨 낸다 . 예쁜 무릎 만드 는 생활 습관 천연 재료 를 이용 한 홈 케어 법 은 없 나요 ? 미 백 효과 가 뛰어난 레몬 을 잘라 둥글둥글 마사지 를 해 주 거나 집 에서 간단히 만들 수 있 는 천연 팩 을 활용 해 보 자 . 키위 는 비타민 C 가 풍부 해 미 백 효과 가 있 다 . 껍질 을 벗긴 키위 반쪽 을 숟가락 으로 으깬 다음 플레인 요구르트 1 큰 술 과 섞 어 무릎 에 골고루 펴 바르 면 피부 가 촉촉 해 지 고 윤기 가 생긴다 . 20 분 후 미지근 한 물 로 헹군 다음 보디로션 으로 마무리 한다 . 예쁜 무릎 을 위해 피해야 할 습관 이 있 을까요 ? 땅 에 무릎 이 자주 닿 으면 피부 가 얼룩덜룩 해 지 면서 거칠 고 두꺼워 지 므로 청소 할 때 무릎 을 꿇 고 걸레질 을 한다거나 무릎 으로 기 어 다니 는 것 은 피해야 한다 . 다리 를 드러내 는 미니스커트 나 쇼트 팬츠 를 너무 자주 입 는 것 도 무릎 을 거칠 게 하 는 원인 . 옆 으로 퍼지 고 위 가 튀어나오 고 살 이 붙 은 못난이 무릎 , 슬림 하 게 만드 는 방법 은 요 ? 못생긴 무릎 의 원인 중 하나 는 불 필요 한 노폐물 이 쌓이 는 것 . 1 일 1 회 림프 마시 지 를 해 주 면 부기 도 해소 되 고 예쁜 무릎 을 만들 수 있 다 . 먼저 무릎 을 손바닥 으로 감싸 원 을 그리 듯 아래 서 위 로 쓸 어 올리 면 혈액 과 림프 순환 을 촉진 시켜 노폐물 배출 을 돕 는다 . 그 다음 무릎 을 살짝 구부리 고 엄지손가락 은 무릎뼈 위 를 , 좌우 네 손가락 은 무릎 뒤 우묵 하 게 파인 곳 을 꽉 눌러 준다 . 림프절 이 모인 곳 을 직접 자극 하 면 무릎 을 날씬 하 게 조여 주 는 효과 가 있 다 . 평소 궁금 했 던 무릎 증상 & 해결 법 유난히 거뭇거뭇 한 무릎 , 얼굴 처럼 화이트 닝 할 수 는 없 나요 ? 원래 무릎 의 피부 는 다른 부분 보다 는 조금 색 이 짙 은 편 이 며 유난히 검 고 칙칙 한 것 은 마찰 로 인해 각질 이 두꺼워 졌 거나 멜라닌 색소 가 침착 된 것 이 원인 이 다 . 우선 각질 과 노폐물 을 깨끗이 관리 해 주 고 피부 세포 의 턴 오버 를 촉진 시켜 침착 된 멜라닌 을 자연 스럽 게 제거 하 는 것 이 바람직 하 다 . 정기 적 인 스 크 럽 과 충분 한 보습 , 미 백 효과 의 레티 노이드 크림 을 꾸준히 바르 는 것 도 도움 이 된다 . 무릎 에 좁쌀 처럼 오돌토돌 하 게 난 것 은 무엇 인가요 ? 일반 적 으로 무릎 주변 의 모공 은 좀 더 뚜렷 하 게 보이 는 경향 이 있 고 털 도 다른 부위 보다 많 은 편 . 건조 하 면 모공 내 각질 이 쌓여 더 두드러져 보일 수 있 으므로 정도 가 심한 경우 무릎 위 , 허벅지 아래쪽 으로 일명 ‘ 닭살 ’ 이라고 부르 는 모공 각화증 이 생길 수 있 다 . 나이 가 들 면 완화 되 는 경향 이 있 으며 근본 적 인 치유 는 불 가능 하 지만 꾸준 한 보습 과 각질 케어 로 어느 정도 효과 를 기대 할 수 있 다 . 무릎 살 도 처지 나요 ? 나이 가 들 면 머리 가 하얗 게 세 고 얼굴 에 주름 이 생기 듯 퇴행 성 변화 는 무릎 도 마찬가지 다 . 특히 체중 을 많이 받 는 무릎 은 무리 한 다이어트 나 노화 로 인해 탱탱 하 던 무릎 살 이 처질 수 있 다 . 특히 마른 체형 은 다른 체형 에 비해 근육 량 이 적 어 무릎 에 주름 이 쉽 게 생길 수 있 다 . 무릎 예쁘 게 만드 는 성형 수술 도 있 나요 ? 작년 데미 무어 때문 에 유명 해진 ‘ 무릎 성형 ’ 은 정확 하 게 말 하 면 늘어진 무릎 살 을 다시 탱탱 하 게 만드 는 무릎 리프팅 수술 . 리프팅 이란 늘어진 피부 를 제거 하 여 팽팽 하 게 만드 는 수술 법 을 말 한다 . 무릎 리프팅 은 얼굴 이나 복부 에 비해 흔하 게 시술 되 는 부위 는 아닌데 , 이유 중 하나 는 하얀 피부 의 서양인 과 달리 동양인 이 무릎 리프팅 을 했 을 경우 늘어진 피부 를 잘라 낸 자국 이 문제 가 될 수 있 기 때문 . 얼굴 리프팅 이나 복부 리프팅 의 경우 헤어 라인 이나 비키니 라인 에 맞추 어 절개 를 하 기 때문 에 절개 라인 을 가릴 수 있 지만 무릎 은 쉽 지 않 다 . 따라서 동양인 에게 적합 한 수술 이 라 하 기 는 어렵 다 . 공유 하 기 글 요소