젊 은 비 만 , 늙 은 비만 	 【 서울 = 뉴시스 】 나이 가 들 면 에너지 소비 가 감소 한다 . 영양 섭취 불 균형 , 호르몬 변화 로 체지방 이 증가 한다 . 근육 량 은 감소 한다 . 정상 적 인 노화 과정 이 다 . 젊 었 을 때 와 체중 은 같 건만 배 가 자꾸 나오 고 팔다리 는 가늘 어 지 는 이유 다 . 체구 성 과 체형 이 바뀐다 . 특히 여성 은 몸무게 가 그대로 라도 젊 어서 입 던 옷 을 못 입 게 된다 . 어깨 나 가슴 부위 , 겨드랑 이 , 허리 로 지방 이 집중 된 탓 이 다 . 폐경 에 이르 러 여성 호르몬 ( 에스트로겐 ) 이 부족 해 지 면 체지방 이 상체 나 복부 쪽 으로 몰린다 . 젊 은 여성 의 체지방 은 주로 엉덩이 나 허벅지 쪽 에 있 다 . 신체 활동 은 줄 고 과음 과식 하 며 남성 호르몬 과 성장 호르몬 이 감소 하 게 마련 인 중년 남성 에게 는 복부비만 이 흔하 다 . 허리 주위 의 피하 지방 이 두꺼워 지 면서 생기 는 복부비만 보다 배 안쪽 , 즉 내장 지방 이 축적 된 케이스 가 많 다 . 여성 은 원래 피하 지방 이 내장 지방 보다 많 다 . 겉 에서 지방층 이 두껍 게 잡힌다 . 남성 은 피하 지방 보다 내장 지방 이 훨씬 많 으므로 겉 에서 잡히 는 지방층 은 그리 두껍 지 않 다 . 그래서 중년 남성 의 복부비만 은 건강 의 최대 적 이 다 . 내장 지방 은 쉽 게 축적 되 고 분해 도 쉬우므로 내장 지방 이 많 은 남성 은 피하 지방 이 많 은 여성 에 비해 운동 이나 다이어트 효과 가 더 빠르 고 두드러진다 . 체중 은 얼마 감량 하 지 못했 어도 허리띠 길이 를 줄였 다면 남성 의 복부비만 은 해결 된 셈 이 다 . 여성 은 좀 다르 다 . 중년 으로 접어들 고 폐경 을 맞이 하 면서 기분 이 우울 해져 과식 하 는 여성 이 많 다 . 이런 여성 은 의 욕 이 없 어 져 동기 부여 가 잘 되 지 않 으므로 이 를 극복 하 는 치료법 이나 여성 호르몬 투여 가 필요 할 수 있 다 . 키 에 따라 조금 씩 다르 지만 허리둘레 가 남자 90 ㎝( 36 인치 ) 이상 , 여자 80 ㎝( 32 인치 ) 이상 이 면 복부비만 으로 진단 한다 . 식이 요법 과 운동 요법 으로 치료 가 어려운 환자 라면 검증 된 전문 비 만 치료제 를 복용 해야 한다 . 내 장비 만 환자 는 정상인 보다 당뇨병 에 5 배 더 잘 걸려 든다 . 고 혈압 3 . 5 배 , 담석증 3 배 , 통풍 2 . 5 배 , 심장 병 은 배 다 . < 관련 사진 있 음 > 신동립 기자 reap @ newsis . com