아이 주도 이유식 & 유아 식 ( 라임 맘 의 실패 없 는 ) - 인터넷 교보문고 
 544 쪽 | | 187 * 255 * 33 mm 
 ISBN - 10 : 8927810384 
 ISBN - 13 : 9788927810384 
 저자 옥 한 나 | 출판사 중앙 북스 
 맘 마유 의 친절 한 이유식 
 12727 원 
 윤 선생 의 초 간단 이유식 공식 ( 입맛 까 . .. 
 8722 원 
 아기 가 잘 먹 는 이유식 은 따로 있 다 ( ... 
 아이 가 주도 성 을 가지 고 본능 적 으로 음식 을 접하 고 경험 하 고 탐구 하 는 아이 주도 식 레시피 ! 라임 맘 옥 한 나 가 지난 2017 년 부터 자신 의 인 스타 그램 에 공개 한 아이 주도 이유식 및 유아 식 레시피 를 정리 한 『 아이 주도 이유식 & 유아 식 』. 아이 주도 이유식 이론 을 기반 으로 직접 개발 하 고 딸 라임 이 에게 사랑 받 은 메뉴 410 여 개 를 모두 공개 한다 . 그 동안 2 만 여 명 의 팔 로 워 를 통해 검증 된 라임 맘 의 맛 보장 레시피 는 6 개월 아기 의 첫 이유식 부터 7 살 아이 밥상 까지 든든히 채워줄 수 있 을 것 이 다 . 
 잘 먹 는 아이 는 6 개월 부터 완성 된다 ! 아이 스스로 집어먹 고 탐색 하 며 똑똑 해 지 는 아이 주도 식사법 의 모든 것 ! 6 개월 첫 이유식 부터 7 세 유아 식 까지 , 인기 인 스타 그래머 라임 맘 의 아이 주도 식 레시피 410 개 총망라 아이 주도 이유식 ( Baby . .. 
 라임 맘 의 실패 없 는 아이 주도 이유식 & 유아 식 | ch ** 2772 | 2019 . 09 . 05 | | 추천 : 0 
 인 스타 그램 으로 사진 을 보 게 되 면서 처음 알 게 된 라임 맘 이 다 . 처음 엔 ' 어떻 게 저런 요리 를 해 주 지 ? 요리 가 인가 보 다 . ..' 라고 생각 했 다 . .. 
 인 스타 그램 으로 사진 을 보 게 되 면서 처음 알 게 된 라임 맘 이 다 . 
 처음 엔 ' 어떻 게 저런 요리 를 해 주 지 ? 요리 가 인가 보 다 . ..' 라고 생각 했 다 . 음식 코디네이터 같 기 도 했 다 . 
 유아 식 플 레이팅 인데 도 너무 정갈 하 고 이뻐서 먹 기 가 아까울 정도 로 ㅎㅎ 
 이런 걸 매일 접하 는 아가 는 얼마나 좋 을까 ? 또 이런 음식 을 해 주 는 엄마 는 요리 실력 이 얼마나 좋 은 걸까 ? 
 < 라임 맘 의 실패 없 는 아이 주도 이유식 & 유아 식 > 이 출간 된다는 소식 을 접하 고 유아 식 관련 책 이 집 에 4 권 이나 있 음 에 도 구매 하 러 갔 다 . 
 레시피 를 찬찬히 살펴보 며 다른 책 과 의 차별 점 을 찾아보 니 
 - 정말 다양 한 식 재료 를 아이 에게 접할 수 있 도록 해 주 는 것 
 - 주변 에서 쉽 게 구할 수 있 는 재료 를 다양 하 게 활용 할 수 있 는 
 - 어려울 것 같 았 지만 의외 로 따라 하 기 쉬운 고급 진 메뉴 ( 리소토 , 맥앤치즈 , 파스타 등등 ) 
 - 엄마 가 즐거운 간단 한 메뉴 까지 
 엄청 어렵 게 보였 던 음식 들 도 의외 로 레시피 가 간단 해서 따라 할 수 있 는 수준 이 었 다 . 
 이 책 을 보 고 아이 의 밥 과 반찬 이 점점 다채 로워 지 고 있 다 . 맛있 게 먹 는 아이 의 모습 을 보 는 것 은 보너스 ~ 
 일단 간단 한 레시피 부터 도전 해 가 고 있 다 . 
 하 다 보 면 점점 더 나아지 겠 지 . 밥 잘 안 먹 는 6 살 큰아이 도 잘 먹 는 날 이 올 수 있 길 . ...^^ 
 아이 주도 이유식 , 유아 식 이 라 더욱 흥미 롭 습니다 | es ** erkey | 2019 . 08 . 31 | | 추천 : 0 
 얼마 전 에 이유식 에 관한 책 을 하나 구입 했었 습니다 . 모든 이유식 이 그렇 듯 처음 에 는 미음 , 죽 이 기본 이 라고 생각 했었 . .. 
 얼마 전 에 이유식 에 관한 책 을 하나 구입 했었 습니다 . 
 모든 이유식 이 그렇 듯 처음 에 는 미음 , 죽 이 기본 이 라고 생각 했었 는데요 . 
 [ 라임 맘 의 실패 없 는 아이 주도 이유식 & 유아 식 ] 을 살짝 읽 어 보 고 는 괜한 편견 을 가졌 구나 하 고 되돌아보 게 되 었 습니다 . 
 마냥 어른 들 의 디저트 라고 생각 했 던 ' 핑거 푸드 ' 가 아이 의 ' 주도 성 ' 을 높이 는 첫 이유식 이 구나 싶 어서 놀랐 습니다 . 
 다채 로운 메뉴 들 도 눈 에 쏙쏙 들어오 니 조금 더 부지런 하 다면 , 다양 한 요리 로 아이 가 고루 필요 한 영양분 은 물론 이거 니 와 
 아이 의 적극 적 인 참여 로 더 재미난 식사 시간 이 되 겠 네요 . 
 그 뿐 만 아니 라 , 포리지 나 국물 요리 , 반찬 등 어른 식사 와 흡사 한 아이 들 음식 의 레시피 를 보 면서 
 ( 물론 간 이나 맵 기 등 은 조절 해야 겠 지만 ) 여러 번 다른 음식 을 차려야 하 는 번거 로움 없이 따라 해 보 기 좋 을 듯 합니다 . 
 셀프 피딩 에 대한 이야기 는 이번 책 을 통해서 더욱 자세히 알 게 되 었 네요 . 
 아이 의 주도 로 스스로 어떤 음식 을 얼마나 먹 을지 결정 하 게 함 으로써 아이 의 주도 성 도 높이 고 
 풍부 한 레시피 들 이 많 은 책 을 통해서 이유식 과 유아 식 의 선택 권 도 넓혀 보 구요 . 
 6 개월 부터 7 세 까지 , 훌쩍 건강 하 게 자라날 아이 들 의 음식 에 더욱 신경 쓰 는 부모 님 등 이 읽 어 보 시 기 에 좋 을 책 인 듯 합니다 . 
 [ 서평 ] 라임 맘 의 실패 없 는 아이 주도 이유식 & 유아 식 | lo ** amive | 2019 . 08 . 27 | | 추천 : 0 
 인기 인 스타 그래머 라임 맘 의 아이 주도 식 레시피 410 개 . .. 
 인기 인 스타 그래머 라임 맘 의 아이 주도 식 레시피 410 개 
 아이 스스로 집어먹 고 탐색 하 며 똑똑 해 지 는 아이 주도 식사법 의 모든 것 
 < 라임 맘 의 실패 없 는 아이 주도 이유식 & 유아 식 > 
 6 년 만 에 찾아와 준 사랑 스런 우리 둘째 , 사랑 이 . ♡ 
 지금 은 분유 수유 를 하 고 있 지만 , 
 6 개월 즈음 이 되 면 이유식 을 시작 해야 하 죠 . ^-^ 
 약 6 년 전 첫째 때 를 떠올려 보 면 , 
 이유식 을 처음 시작 한다는 설레 이 고 부푼 마음 에 
 이것 저것 이유식 준비물 을 구입 해 놓 고 는 
 초기 이유식 만 직접 만들 어 주 었 던 것 같 아요 . 
 그 뒤 로 는 ' 완제품 을 구입 하 는 것 보다 재료 값 이 더 든다 ', 
 ' 직장 생활 을 하 는 워킹 맘 이 라 힘들 다 ' 는 핑계 로 
 판매 하 는 완제품 이유식 을 구입 해 먹였 어요 . 
 워킹 맘 이 면서 도 아이 먹 는 것 에 온 정성 을 쏟 는 , 
 많 은 엄마 들 이 계실 텐데 
 지금 생각 해 보 면 너무 부끄럽 네요 . . 
 그 때 를 떠올리 면 반성 도 되 고 , 첫째 에게 미안 한 마음 이 너무 커서 
 둘째 사랑 이 에겐 정성껏 만든 엄마 표 이유식 을 꼭 먹 여야 겠 다고 다짐 했 어요 . 
 하지만 이제 곧 시작 해야 할 날 이 다가올 텐데 , 
 여전히 저 에겐 ' 이유식 ' 이 어렵 게 만 느껴 지 고 긴장 이 되 네요 . 
 ' 내 가 잘 할 수 있 을까 ? ', ' 아이 가 잘 먹 어 줄까 ? ', 
 ' 쉽 고 간단 하 게 잘 만들 고 싶 은데 '.. 
 간단 하 게 는 BLW 또는 셀프 피딩 이 라고 도 한다고 해요 . 
 아이 주도 이유식 은 아이 스스로 무엇 을 먹 을지 , 
 얼마나 먹 을지 , 어떻게 먹 을지 결정 해서 식사 하 는 것 이 예요 . 
 부모 는 그거 다양 하 게 먹 을 수 있 도록 , 먹 을 것 이 부족 하 지 않 도록 , 
 안 전하 게 먹 을 수 있 도록 , 즐겁 게 먹 을 수 있 도록 
 그 과정 을 도와 주 는 역할 을 하 는 것 이 라고 하 네요 . 
 아이 주도 이유식 은 아이 의 가장 중요 한 본능 중 한 가지 인 먹 는 것 에서부터 
 아이 가 주도 성 을 가지 고 음식 ( 새로운 것 ) 을 마음껏 접하 고 경험 하 고 탐구 할 수 있 는 
 기회 를 주 는 것 에 가장 큰 장점 이 있 다고 해요 . 
 아이 주도 이유식 을 하 면서 아이 는 가족 들 의 식사 에 함께 참여 하 고 , 소속감 을 느끼 며 , 
 스스로 먹 으면서 만족감 을 느끼 고 , 도전 들 을 통해 자신감 을 얻 고 , 
 오감 으로 음식 을 탐구 하 고 친해 지 는 과정 을 겪 으며 다양 한 긍정 적 영향 을 받 게 된다고 하 니 , 
 그 중요 성 이 확 와 닿 아요 . 
 아이 주도 이유식 은 아이 의 성장 속도 와 가족 의 특성 에 맞 게 
 부모 가 가이드라인 을 정하 는 것 이 중요 
 초기 ( 6 ~ 9 개월 ) : 음식 을 먹 는다기 보다 탐구 하 고 관찰 한다는 개념 
 - 너무 졸립 거나 배고프 지 않 는 시간 에 시도 
 중기 및 후기 ( 10 ~ 15 개월 ) : 먹 는 양 이 대폭 늘 고 , 수 유량 이 줄기 시작 
 - 규칙 적 인 식사 시간 을 갖 도록 해 주 고 , 식사 시간 이 흥미 롭 고 즐거울 수 있 도록 도와 준다 . 
 라임 맘 은 아이 주도 이유식 에서 가장 중요 한 것 은 부모 의 마음가짐 이 라고 말 해요 . 
 육아 는 부모 의 믿음 , 기다림 으로 이루어지 는 것 이 며 
 내 아이 가 스스로 잘 해낼 것 이 라는 믿음 을 가지 고 자신 의 속도 에 맞 게 성장 하 는 것 을 기다려 주 고 , 
 감정 에 너무 치우치 지 않 고 의연 한 모습 으로 도와 주 는 것 이 육아 의 핵심 이 라고 여겨요 . 
 라임 맘 이 전하 고자 하 는 소중 한 내 아이 를 대하 는 자세 , 
 사랑 하 는 방법 과 따뜻 한 마음 이 전해 지 는 것 같 아요 . 
 라임 맘 은 아이 주도 이유식 을 할 때 에 피해야 할 음식 뿐 만 아니 라 , 
 부모 가 우려 하 는 구역 질 과 질식 의 차이 와 
 질식 했 을 때 의 응급처치 방법 도 다루 었 어요 . 
 혹시 모를 상황 에 엄마 들 이 당황 하 지 않 도록 돕 는 
 라임 맘 의 세심 함 이 느껴져요 . 
 무엇 보다 아이 주도 이유식 의 단계 별 포인트 와 
 라임 이 의 하루 일정표 를 예시 로 스케줄 을 보여 주 어 
 한 눈 에 알 기 쉽 게 확인 할 수 있 고 , 
 막막 함 을 해결 해 주 네요 . 
 엄마 들 이 궁금 해 하 는 사항 들 을 
 < 아이 주도 이유식 Q & A > 를 통해 말끔히 해소 해 준 부분 도 
 실 전편 에서 는 먼저 아이 주도 식사 를 이해 하 고 
 준비물 과 기본 양념 , 조리 도구 , 알뜰 하 게 장보고 식단 짜 는 방법 , 
 레시피 가이드 등 실전 에 들어가 기 전 준비 할 부분 에 대하 여 소개 되 어 있 어요 . 
 준비 를 마치 고 이제 시작 단계 에 들어가 요 . 
 처음 으로 이유식 을 시작 하 는 6 개월 아이 부터 9 개월 정도 의 아이 에게 
 아이 주도 이유식 을 시작 하 는 것 이 적합 하 다고 해요 . 
 아이 가 모유 나 분유 외 에 처음 먹 는 음식 으로 , 
 아이 가 아직 음식 이 라는 것 을 인지 하 기 전 , 음식 을 충분히 탐구 하 고 씹 는 연습 을 하 는 시간 이 예요 . 
 이 에 핑거 푸드 및 포리지 와 매시 에 대해 소개 되 네요 . 
 아이 주도 이유식 을 진행 하 게 되 면 , 아이 가 도구 를 사용 하 기 전 까지 는 주로 손 으로 음식 을 먹 게 되 는데 , 
 손 에 잡히 는 작 은 크기 의 핑거 푸드 는 아이 가 스스로 먹 으면서 소 근육 을 발달시키 기 에 좋 다고 해요 . 
 찐 스틱 , 구운 스틱 , 생 스틱 등 다양 한 스틱 종류 와 
 다양 한 밥 볼 , 완자 등 을 보 며 
 이렇게 다양 한 재료 와 음식 들 을 접하 게 해 주 었 다는 사실 에 
 스스로 반성 하 기 도 하 고 감탄 하 기 도 했 어요 . 
 아이 가 7 개월 이 넘어가 면 손바닥 안 에 든 음식 도 잘 먹 을 수 있 을 거 라며 
 포리지 나 매시 같이 되직 하 고 부드러운 질감 의 음식 은 손 으로 얼마 든지 퍼서 먹 을 수 있 다고 해요 . 
 이 책 을 통해 알 게 된 ' 포리지 ' 는 외국 에서 이유식 이나 아침 식사 로 간편 하 게 먹 는 음식 이 라고 해요 . 
 이제 아이 주도 이유식 을 시작 했으니 즐기 는 단계 에 들어가 야 겠 죠 ! ^-^ 
 한 번 만들 어 두 면 유용 하 게 쓰이 는 여러 버전 의 소스 들 과 육수 , 간장 까지 . 
 다양 한 라임 맘 의 홈 메이드 레시피 를 만날 수 있 었 어요 . 
 간편 하 고 빠르 게 만들 수 있 으면서 도 
 한 끼 를 풍성 하 게 채워 주 는 영양 까지 골고루 담긴 한 그릇 요리 는 
 감탄 그 자체 ! 
 그 외 에 도 반찬 , 특식 , 국물 요리 , 
 간식 , 스무디 , 보양 요리 까지 ! ! 
 아이 뿐 만 아니 라 대부분 엄마 , 아빠 와 
 함께 먹 을 수 있 는 메뉴 라 더욱 좋 았 어요 . 
 어렵 게 만 느껴졌 던 다양 한 요리 를 쉽 고 간단 한 레시피 로 
 ' 나 도 할 수 있 다 . ' 는 자신감 을 얻 고 
 도전 해 볼 수 있 을 것 같 아요 . 
 보 기 만 해도 너무 맛있 어 보이 는 
 다양 한 레시피 ! 
 보 는 내내 ' 이 것 도 , 이 것 도 만들 어 봐야지 ! ', 
 ' 내 아이 가 얼마나 맛있 어 할까 ? ' 두근두근 설레였 어요 . 
 마지막 파트 에 는 
 아이 주도 이유식 을 잘 해내 고 싶 은 엄마 들 을 응원 하 고 노하우 를 전하 고자 
 라임 맘 을 비롯 한 아이 주도 이유식 선배 맘 들 의 경험담 이 다루 어 져 있 어요 . 
 뭐 든지 혼자 서 하 는 어른 이 되 려 며 
 서툴러 도 , 잘 못 해도 혼자 서 해 봐야 해 . 
 날 마다 조금 씩 조금 씩 하 다 보 면 , 
 어느새 멋진 어른 이 될 거 야 . 
 < 이 다음 에 크 면 >, 글 김연수 , 그림 조미자 . 애플비 
 라임 맘 이 가장 좋 아 하 는 구절 이 라고 해요 . 
 라임 맘 이 이 책 을 통해 전하 고자 한 , 
 서툴러 도 혼자 서 할 수 있 다는 믿음 . 
 내 아이 도 느끼 게 해 주 고 싶 다면 아이 주도 이유식 하 는 것 을 주저 하 지 말 라는 
 메세지 를 다시 한 번 되새기 며 용기 를 내 보 아요 . 
 우리 사랑 이 가 이유식 을 시작 하 게 될 때 뿐 만 아니 라 
 지금 , 우리 첫째 행복 이 를 위한 유아 식 을 만들 기 위해 
 매일 매일 나 와 함께 하 며 
 나 의 좋 은 선생 님 이 되 어 줄 고마운 책 . 
 내 아이 를 건강 한 아이 로 , 
 똑똑 한 아이 로 , 
 그리고 행복 한 아이 로 만들 어 줄 소중 한 책 . 
 저 와 같이 이유식 과 유아 식 에 대해 걱정 이 많 은 엄마 들 에게 , 
 한 줄기 빛 과 같 은 책 이 아닐까 싶 어요 . ♡ 
 ※ 이 리뷰 는 인디 캣 책 곳간 으로부터 도서 를 제공 받 아 작성 되 었 습니다 . 
 잘 먹 는 아이 로 만들 기 위한 프로젝트 , < 라임 맘 의 실패 없 는 아이 주도 이유식 & 유아 식 > | bo ** 513 | 2019 . 08 . 26 | | 추천 : 0 
 중기 이유식 까지 잘 먹 던 우리 딸 , . .. 
 중기 이유식 까지 잘 먹 던 우리 딸 , 
 11 개월 이 되 기 직전 어느 날 부터 인가 이유식 을 안 먹 기 시작 했 다 . 
 아이 가 밥 을 잘 안 먹 어서 스트레스 받 는 엄마 들 을 보 면서 ' 힘들 겠 다 . .' 생각 했 는데 , 그게 남 일 이 아니 었 다 . 
 이유식 을 먹이 려고 하 면 고개 를 휙 돌려 버리 고 , 스푼 만 보 면 싫 어 하 는 지경 에 이르 렀으니 . . 
 가뜩이나 체구 가 작 아서 걱정 인데 , 밥 까지 안 먹 으려 하 니 얼마나 답답 하 고 속 이 탔 는지 모른다 . 
 그러 다 문득 , ' 밥 먹 는 게 싫 어서 가 아니 라 엄마 가 떠서 주 는 이유식 이 싫 은가 ? ' 하 는 생각 에 이르 렀 고 , 이것 이 아이 주도 이유식 을 시작 한 계기 가 되 었 다 . 
 스스로 먹 을 수 있 게 핑거 푸드 형태 로 만들 어 주 니 스스로 집어먹 는 딸 의 모습 을 보 면서 지금 이 바로 아이 주도 이유식 을 시작 할 적기 라는 걸 느꼈 다 . 음식 을 만지 고 가지 고 놀 면서 또 스스로 먹 는 모습 을 보 니 , 기특 하 기 도 하 고 그동안 마음 을 헤아려 주 지 못한 것 같 아 미안 하 기 도 했 다 . 
 아이 가 스스로 먹 으니 내 가 크 게 개입 하 지 않 아도 되 었 고 , 옆 에서 함께 식사 할 수 있 게 되 었 다 . 가족 모두 즐겁 게 식사 할 수 있 는 방법 은 바로 아이 주도 이유식 에 있 었 다 . 
 야심 차 게 시작 했 지만 , 아이 주도 이유식 에 관련 된 자료 가 많 지 않 다 보 니 메뉴 선정 이 막막 해 지 기 시작 했 다 . 
 시중 에 이유식 책 이 많 지만 아이 주도 에 관련 된 책 은 많 지 않 기 에 선택 의 폭 이 좁 았 다 . 
 그러 다 우연히 발견 한 < 라임 맘 의 아이 주도 이유식 & 유아 식 > 책 을 보 고 바로 이거 다 ! 싶 어 고민 하 지 않 고 주문 했 다 . 
 꽤 묵직 한 책 에 는 무려 410 개 의 레시피 가 수록 되 어 있 다 . 아이 주도 이유식 이 무엇 이 며 어떻게 하 는지 , 왜 하 는지 , 주 의 사항 은 무엇 인지 , 기도 가 막혔 을 때 어떻게 대처 해야 하 는지 까지 알려준다 . 수록 된 내용 들 을 읽 으며 라임 맘 이 참 섬세 하 다고 생각 했 다 . 
 레시피 가 매력 적 인 이유 는 6 개월 아기 부터 엄마 , 아빠 까지 모두 먹 을 수 있 는 메뉴 로 구성 되 어 있 기 때문 이 다 . 
 이유식 책임 에 도 , 메뉴 를 보 고 있 자면 일반 요리 책 을 산 건가 , 싶 을 정도 로 다양 하 고 맛있 는 메뉴 들 이 많이 있 다 . 재료 를 약간 바꾸 거나 , 간 을 추가 하 면 어른 이 먹 어도 맛있 는 메뉴 가 되 는 것 이 다 . 핑거 푸드 부터 포리지 와 매시 , 한 그릇 요리 , 각종 반찬 , 특식 , 보 양식 , 간식 까지 . . 
 라임 맘 은 브라질 전통 지역 음식 과정 을 수료 했으며 , 세계 각지 의 식 재료 와 음식 을 경험 했 다고 한다 . 덕분 에 책 에서 도 아란치니 , 과 카 몰리 , 허무스 등 평소 에 알 지 못했 던 메뉴 까지 배울 수 있 다 . 
 이유식 책 을 보 고 바로 따라 했 던 메뉴 . 야채 스틱 과 감자 & 바나나 매시 를 맛있 게 먹 었 다 : ) 
 이제 는 매일 매일 이 책 을 열 어 보 며 메뉴 를 고르 는 것 이 일상 이 되 었 다 . 이유식 , 유아 식 , 심지어 어른 요리 까지 걱정 을 덜 어 주 는 기특 한 책 이 니 , 특히 아이 주도 이유식 을 고민 하 는 부모 라면 꼭 읽 어 보 면 좋 겠 다 . 
 다른 이유 때문 이 라면 모를까 , 어떤 메뉴 를 해야 할지 몰라서 , 레시피 를 몰라서 요리 를 못 하 는 일 은 없 게 될 것 이 다 . 
 라임 맘 의 아이 주도 이유식 & 유아 식 | dl ** lth 686 | 2019 . 08 . 25 | | 추천 : 0