추운 겨울 , 자꾸 단 게 먹 고 싶 다면 자꾸 단 음식 이 먹 고 싶 고 움직임 은 둔해 진다면 , 몸 이 겨울 을 느끼 고 있 는 것 이 다 . 온도 가 낮 은 겨울 은 신체 에 단 것 은 물론 수많 은 영양소 를 요구 한다 . 이유 는 딱 한 가지 추운 겨울 을 버틸 에너지 를 만들 기 위해서 다 . 하지만 몸 이 원 하 는 대로 음식물 을 계속 섭취 하 다 보 면 불어나 는 살 을 걷잡 을 수 가 없 다 . 유독 겨울 이 면 긴장 이 풀어져 버리 는 이유 는 무엇 일까 . 대표 적 으로 낮 은 기온 을 들 수 있 다 . 추워 지 면 자연스레 따뜻 한 곳 을 찾 게 되 고 몸 이 늘어지 면서 활동 량 이 줄어들 기 때문 이 다 . 하지만 결코 겨울 은 길 지 않 다 . 느긋 한 마음 으로 겨울 을 보내 다 보 면 따뜻 한 봄 이 왔 을 때 거울 앞 에선 내 모습 에 깜짝 놀랄 수 도 있 다 . 정우진 ( 가명 22 살 ) 씨 는 유독 겨울 이 면 늘어나 는 살 때문 에 걱정 이 다 . 다른 계절 에 는 그나마 평균 몸무게 를 유지 하 지만 , 겨울 이 되 면 눈 에 띄 게 살 이 찌 기 시작 했 다 . 저녁 6 시 이후 금식 을 하 고 , 달리 기 와 줄넘기 로 운동 을 겸하 지만 , 겨울 내 에 찐 살 은 쉽 게 빠지 지 않 았 다 . 날 이 따뜻 해 지 면 자연스레 원래 몸무게 로 돌아갈 테 지만 정 씨 는 걱정 을 멈출 수 가 없 었 다 . 어쩐지 겨울 에 만 살 이 찌 는 것 이 비 정상 적 이 라고 생각 되 었 기 때문 이 다 . 결국 정 씨 는 한 의원 을 찾 았 고 , 3 개월 프로그램 을 선택 해 현재 다이어트 에 매진 중 이 다 . 전규 일 한 의원 전규 일 원장 ( www . jeonclinic . com ) 의 도움 말 로 한방 다이어트 법 을 알 아 봤 다 ▶ 한방 다이어트 로 체중 감량 해 볼까 한방 치료 는 개인 마다 다른 체질 을 고려 한 맞춤 형 다이어트 라 할 수 있 다 . 대표 적 인 다이어트 한약 은 식욕 을 억제 하 고 체지방 과 내장 지방 을 분해 한다 . 체질 을 개선 시키 고 효능 이 있 다 . 불순물 을 제거 한 청정 약재 를 사용 하 는 것 이 중요 하 다 . 몸 을 따뜻 하 게 하 여 약 의 효과 를 촉진 시키 는 온열 치료 는 몸 의 지방 을 분해 시키 는데 용이 하 고 , 노폐물 을 땀 으로 배출 시켜 근육 을 이완 시켜 준다 . 부항 은 단단 한 지방 층 을 부드럽 게 하 며 뭉친 근육 층 을 풀 어 주 고 기 의 흐름 을 좋 게 하 여 노폐물 을 배출 시킨다 . 한방 다이어트 중 가장 효과 가 높 은 지방분 해침 은 피하 지방 에 직접 침 을 주입 하 고 전기 자극 을 주 어서 지방 을 녹여 주 는 효과 가 있 다 . 비 만 치료 의 주도 적 인 역할 을 하 는 치료 다 . 지방층 에 침 을 놓 고 전기 자극 을 주 면 세포 가 자극 을 받 아 미열 이 나 고 대사 활동 이 빨라져 주위 의 중성 지방 을 에너지원 으로 사용 하 면서 지방 이 감소 하 게 된다 . 이 밖 에 도 지방 층 과 내장 지방 등 을 주로 치료 하 는 특수 치료 가 있 다 . 높 은 주파수대 의 전기 자극 을 주 어 치료 부위 의 근육 을 이완 시키 고 주변 의 지방 층 을 분해 시키 는 역할 을 한다 . 피부 의 탄력 성 을 회복 시킨다 . 이 침 요법 은 귀 에 속한 많 은 경혈 중 식욕 과 관계 되 는 혈 에 침 을 놓 아서 식욕 을 억제 함 과 동시 에 스트레스 와 관계 된 혈 을 완화 시키 는 치료법 이 다 . 전규 일 원장 은 “ 한방 다이어트 는 개인 의 체질 에 맞 는 치료법 을 선택 하 기 때문 에 부작용 이 없 으며 , 시술 후 건강 한 체질 로 개선 될 수 있 다는 장점 을 가지 고 있 다 . 100 일 정도 면 잘못 들였 던 음식 , 운동 습관 을 바르 게 잡 을 수 있 기 때문 에 3 개월 내 에 효과 를 얻 을 수 있 다 ” 고 전했 다 . 더불 어 “ 비만 과 요요 현상 , 변비 제거 를 위해 특수 제작 된 환 을 함께 복용 할 경우 , 더 이상 다이어트 시 함께 일어나 는 위 의 현상 을 걱정 하 지 않 아도 된다 ” 고 설명 했 다 . [ OSEN = 생활 문화 팀 ] osen @ osen . co . kr [ Copyright ⓒ 한국 최고 의 스포츠 엔터 테 인 먼 트 전문 미디어 OSEN ( www . osen . co . kr ) 제보 및 보도 자료 osenstar @ osen . co . kr 무단 전재 및 재 배포 금지 ] 공유 하 기 글 요소